diff --git "a/data/2018-26/0095.json" "b/data/2018-26/0095.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2018-26/0095.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://docplayer.me/40744906-Arsrapport-kontrollutvalget-i-lorenskog-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:31:46Z", "text": "1 \u00c5rsrapport 2015 Kontrollutvalget i L\u00f8renskog kommune\n\n3 1. Innledning Kommunestyret har det \u00f8verste tilsynet med den kommunale forvaltningen. Kontrollutvalget skal f\u00f8re det l\u00f8pende tilsyn og kontroll p\u00e5 vegne av kommunestyret, og skal ut\u00f8ve sitt arbeid iht. kommuneloven og forskrift om kontrollutvalg. Kontrollutvalget kan i prinsippet ta opp ethvert forhold ved kommunens virksomhet s\u00e5 lenge det kan defineres som kontroll og tilsyn, men kan ikke overpr\u00f8ve politiske prioriteringer som er foretatt av kommunens folkevalgte organer. Kontrollutvalget rapporterer om sin virksomhet til kommunestyret. Noen saker som f.eks. forvaltningsrevisjonsrapporter og rapporter etter selskapskontroller oversendes kommunestyret gjennom \u00e5ret etter hvert som de foreligger. \u00c5rsrapporten skal gi en samlet oversikt over kontrollutvalgets virksomhet i Kontrollutvalgets virksomhet 2.1 Medlemmer Kontrollutvalget i L\u00f8renskog best\u00e5r av 5 medlemmer. Frem til valget var det f\u00f8lgende medlemmer og varamedlemmer: Medlemmer Erik Bratlie, leder (H) Kari Bruun (H) Jens Bruun (H) Andreas Halvorsen, nestleder (AP) Thilagawaty Sanmuganathan (AP) Varamedlemmer 1. Jonny Hammerstad (FRP) 2. Mona Kamnes (H) 3. Ingrid Anne Oppegaard (FRP) 4. Kristian Arntzen (H) 5. Dag Br\u00e5then (H) 1. Anita V\u00e5gs\u00e6ter (AP) 2. Hans Moen (AP) Nytt utvalg ble valgt i konstituerende kommunestyrem\u00f8te den 21. oktober For perioden er f\u00f8lgende valgt: Medlemmer Erik Bratlie, leder (H) Volker Raths (H) Marie Oppegaard (FRP) Ragnar Kristoffersen, nestleder (AP) Thilagawaty Sanmuganathan (AP) Varamedlemmer 1. Asbj\u00f8rn L\u00f8ken (H) 2. Elisabeth B\u00f8tker Larsen (H) 3. Arild Ramb\u00f8l (H) 1. Dag Haugland (V) 2. Grethe Nordby (LIV) 2.2 M\u00f8ter og saker I 2015 har kontrollutvalget avholdt 5 m\u00f8ter og behandlet 38 saker. Hvilke saker som er behandlet fremg\u00e5r av vedlegg til \u00e5rsrapporten. 2\n\n4 Kontrollutvalget er beskrevet p\u00e5 kommunens hjemmeside. Her legges utvalgets m\u00f8teinnkallinger og protokoller ut. Det er ogs\u00e5 en link til sekretariatets hjemmeside hvor m\u00f8teinnkallinger, protokoller og rapporter blir lagt ut (www.rokus.no). Kontrollutvalgets m\u00f8ter holdes for \u00e5pne d\u00f8rer. 3. Kontrollutvalgets oppgaver 3.1. Gjennomf\u00f8rt tilsyn med forvaltningen Administrasjonen blir innkalt for \u00e5 orientere eller for en samtale om saker. I mai ble utvalget orientert om vannlekkasjen som hadde v\u00e6rt i januar. Det ble orientert om hva som skjedde, den faktiske situasjon n\u00e5r det gjelder ledningsnettet og hva som blir gjort for \u00e5 unng\u00e5 slike hendelser i fremtiden. I det samme m\u00f8tet orienterte leder ved NAV-kontoret om beredskap og sikkerhet ved kontoret. I juni orienterte ordf\u00f8rer og r\u00e5dmann om L\u00f8renskog kommunes forhold til Samarbeidsr\u00e5det for Nedre Romerike (SNR), bl.a. hvilken nytte L\u00f8renskog har hatt av samarbeidet. Etter henvendelse fra kontrollutvalget i S\u00f8rum behandlet utvalget sak vedr\u00f8rende Samarbeidsr\u00e5det for Nedre Romerike (SNR) i september. Bakgrunnen for henvendelsen var forhold som var omtalt i pressen. De p\u00e5stander som fremkom i pressen gjaldt en konkret bevilgning, bruken av midler og rolleblanding. Kontrollutvalget i S\u00f8rum \u00f8nsket en tilbakemelding fra kontrollutvalgene i SNR-kommunene om man skulle gj\u00f8re en felles unders\u00f8kelse av disse p\u00e5standene. Utvalget vedtok \u00e5 ikke delta i en unders\u00f8kelse av disse forhold. I juni orienterte r\u00e5dmann om status for Luhr skole-saken. R\u00e5dmann og kommunaldirekt\u00f8r orienterte, i det samme m\u00f8tet, om den nye organiseringen av IKT-funksjonen og utfordringer knyttet til IKT i L\u00f8renskog kommune. 3.2 Forsvarlig revisjonsordning Kontrollutvalget skal p\u00e5se at kommunen har en forsvarlig revisjonsordning, jfr. kontrollutvalgsforskriftens 4. L\u00f8renskog kommune benytter Romerike Revisjon IKS som leverand\u00f8r av revisjonstjenester. Kontrollutvalget mener at det er en forsvarlig revisjonsordning. 3\n\n5 3.3 Kontrollutvalgets oppgaver ved regnskapsrevisjon Kontrollutvalget skal p\u00e5se at kommunens \u00e5rsregnskap blir revidert p\u00e5 en betryggende m\u00e5te, jfr. kontrollutvalgsforskriftens 6. Det vil si at revisjonsarbeidet foreg\u00e5r i samsvar med lov, forskrift og god kommunal revisjonsskikk. Kontrollutvalget skal avgi uttalelse om \u00e5rsregnskapet f\u00f8r det vedtas av kommunestyret. Kopi av uttalelsen skal v\u00e6re formannskapet i hende f\u00f8r det avgir innstilling til kommunestyret. Kommunens \u00e5rsregnskap ble behandlet i utvalget den 5. mai \u00d8konomisjef og regnskapssjef var til stede og orienterte. Oppdragsansvarlig regnskapsrevisor orienterte om revisjonsarbeidet og revisors beretning. Beretningen var avlagt uten presiseringer og forbehold. I samme m\u00f8te behandlet utvalget revisjonsbrev 11/2014 avgitt i forhold til \u00e5rsregnskapet. I revisjonsforskriftens 4 er det oppgitt forhold revisor plikter \u00e5 p\u00e5peke skriftlig. Ved revisjonen av \u00e5rsregnskapet var det funnet avvik som faller inn under denne bestemmelsen. De forhold som var p\u00e5pekt gjaldt budsjett 2014 og internkontroll. \u00d8konomisjef orienterte om arbeidet med nytt \u00f8konomireglement og et helhetlig internkontrollsystem. 3.4 Kontrollutvalgets oppgaver ved forvaltningsrevisjon Kontrollutvalget skal p\u00e5se at kommunens virksomhet blir gjenstand for forvaltningsrevisjon. I juni behandlet utvalget forvaltningsrevisjonsrapporten psykisk helse og rus. Form\u00e5let med prosjektet var \u00e5 unders\u00f8ke om kommunen har rutiner og systemer som bidrar til \u00e5 sikre samarbeid og samhandling, b\u00e5de internt i kommunen og med spesialisthelsetjenesten, for brukere innen psykisk helse- og rusfeltet. Kommunestyret behandlet rapporten i november. Utvalget bestilte nytt forvaltningsrevisjonsprosjekt i m\u00f8tet i desember. Dette vil unders\u00f8ke informasjonssikkerhet i L\u00f8renskog kommune. Prosjektets form\u00e5l er \u00e5 bidra til \u00f8kt fokus og regeletterlevelse innenfor personvern og informasjonssikkerhet i L\u00f8renskog kommune. Utvalget har flere ganger fulgt opp forvaltningsrevisjonen investeringer i L\u00f8renskog siden Det er gjort et stort arbeid for \u00e5 lukke avvikene som ble p\u00e5pekt i forvaltningsrevisjonsrapporten. I 2015 har utvalget f\u00e5tt revisjonen til \u00e5 gjennomf\u00f8rer en unders\u00f8kelse p\u00e5 hvor langt man kommet n\u00e5r det gjelder implementeringen av nye system og rutiner. Det ble ogs\u00e5 unders\u00f8kt om rutinene f\u00f8lges i de prosjektene som f\u00f8lger de nye rutinene. Rapporten fra unders\u00f8kelsen ble behandlet i september. Ingen av de prosjektene som ble unders\u00f8kt var fullf\u00f8rt og utvalget vedtok \u00e5 gj\u00f8re en oppf\u00f8lging h\u00f8sten\n\n\n M\u00f8tebok Tid Onsdag 26. november 2014, kl. 08.00 Sted R\u00e6lingen r\u00e5dhus, m\u00f8terom Bj\u00f8rnholt Tilstede Torbj\u00f8rn \u00d8gle Rud, leder medlemmer Herbj\u00f8rn Karlsen, nestleder Yngve Halvorsen Anne Grethe Mathisen Tilstede\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5cabd07-42d3-4e42-a9e0-240d52a6ec90"}
+{"url": "http://www.opplysningskontoret.org/nissen-vs-jesus-opplysningskontoret-hjelper-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:38Z", "text": "# Nissen vs. Jesus \u2013 Hvordan pynte til jul?\n\n**Har julen kommet til deg som p\u00e5 kjerringa? Fortvil ikke. Her er Opplysningskontorets last-minute dekorasjonstips for deg som enda ikke har satt opp f\u00f8ggelb\u00e6nd, kostet i krokene med halen din eller valgt mellom nissen og \u00a0jesus.**\n\n**** **1. Dekorasjonsvennlighet:**\n\nNissen kler seg i r\u00f8dt, har jovialt skjegg og fremstilles i ulike materialer fra h\u00e5ndsk\u00e5ret tre til formst\u00f8pt hardplast. Variasjonen over gammelmodig mann med glimt i \u00f8yet er n\u00e6rmest uendelig og lar seg som regel implementere i de fleste interi\u00f8rl\u00f8sninger med noenlunde hell.\n\nJesus fremstilles i jule\u00f8yemed som spedbarn. Dette er en tilforlatelig tilstand som vekker omsorg og glede hos de fleste. Problemet er at babyer sjelden klarer seg alene -ei heller Jesus. Planlegger man \u00e5 dekorere med Jesus m\u00e5 man ta h\u00f8yde for et omfattende st\u00f8tteapparat. Han har nemlig med seg den forsm\u00e5dde snekker Josef, jomfu Maria, Tre vise menn, et par tre esler, noen sauer, en h\u00e5ndfull kyr en babyseng kalt krybbe samt et lite skjul s\u00e5 opptoget ikke blir v\u00e5te skulle det begynne \u00e5 regne.\n\n**2. Barnevennlig:**\n\nNissen har en tendens til \u00e5 ville ha n\u00e6rkontakt med barna. Ofte krever han en klem eller et svett h\u00e5ndtrykk f\u00f8r han avhender seg med alt tenkelig jordisk gods. Selv for de mest skeptiske barn er dette en akseptabel deal.\n\nJesus sier ikke stort ettersom han d\u00f8de for flere titalls hundre\u00e5r siden. Jesus krever imidlertid livslang lydighet og avkall p\u00e5 den frie tanke for \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 steke barna i helvete. Mange barn synes dette er litt dramatisk, men med litt juling i ny og ne velger de likevel dette fremfor enda mere juling og nevnte brann i helvete.\n\n**3. Etterettelighet:**\n\nNissen hevder \u00e5 berike snille barn og ikke s\u00e5 mye mer enn det. De fleste har imidlertid erfart at han ser stort p\u00e5 det n\u00e5r alt kommer til alt. Selv de slemme f\u00e5r ett eller annet. Noen nisser har imidlertid latt seg kj\u00f8pe av leskedrikkgiganter for \u00e5 villede barna. Dette trekker ned p\u00e5 totalscoren.\n\nJesus sier at de snille barna skal f\u00e5 et liv i himmelen. Problemet ligger i den ellers lite attraktive d\u00f8den. For \u00e5 komme til himmelen m\u00e5 man d\u00f8. Sv\u00e6rt f\u00e5 \u00f8nsker dette. Jesus hevder \u00e5 v\u00e6re rettferdig, men\u00a0de aller fleste har f\u00f8lt urettferdigheten ved \u00e5 miste noen man er glad i. Mer juling av barna kan v\u00e6re l\u00f8sningen. Livet p\u00e5 jorda virker da mindre attraktivt og de f\u00e5r en funksjonell forst\u00e5else for hvordan det alternative livet etter d\u00f8den, nemlig nevnte helvete kan fortone seg.\n\n**4. Milj\u00f8aspekt:**\n\nNissen f\u00f8lger motebildet. \u00c5ttitallsnisser med Limahl-sveis fyller opp gjenbruksstasjoner over hele landet i f\u00f8rjulstiden og skaper et ikke ubetydelig milj\u00f8problem.\n\nJesus var n\u00f8ysom og har betydelig lenger holdbarhet. Ikke bare er han ofte fremstilt i naturmaterialer, men for mange har gammeljesuser en naturlig patina som \u00f8ker dekorasjonsverdien.\n\n**5. Zeitgeist:**\n\nNissens hang til kontakt med ukjente barn trekkes frem som en ikke ubetydelig ulempe ved hans evne til \u00e5 fungere friksjonsfritt i et moderne samfunn. At nisseinstitusjonen heller ikke har klart \u00e5 f\u00f8lge utviklingen i kj\u00f8nnsrollene i den vestlige verden b\u00f8r f\u00e5 alarmklokkene p\u00e5 nordpolen til \u00e5 ringe. Positivt for en mann som reiser jorden rundt i l\u00f8pet av noen hektiske ettermiddagstimer er imidlertid hans banebrytende bruk av biodrivstoff. At han ikke deler rudolfteknologien med resten av verden er likevel sv\u00e6rt usympatisk.\n\nJesus unng\u00e5r som spedbarn flest \u00e5 ta del i samfunnsdebatten. I h\u00f8yden kan man kritisere foreldrene hans for ikke \u00e5 ha benyttet offentlig f\u00f8deklinikk, men heller bidratt til \u00e5 romantisere hasardi\u00f8s f\u00f8dsel i uhygienisk milj\u00f8. At englene som dalte ned i skjulet under f\u00f8dselen satte griller i hodet hos prinsessen p\u00e5 Skaugum 2000 \u00e5r senere kan knapt jesusbarnet klandres for.\n\n*Opplysningskontoret \u00f8nsker alle lesere en god, fredelig og kj\u00e6rlig jul fylt med n\u00f8tter, juleribbe, dadler som ingen spiser og h\u00e5pet om at en virkelighetsfjern juleh\u00f8ytid likevel kan gi virkelighetsn\u00e6re opplevelser for deg og dine.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "044b1a58-efbe-4c0c-a58e-518ffe94c04a"}
+{"url": "http://celunde.poweredbyclear.com/?page_id=4343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:26Z", "text": "# CELUNDE.POWEREDBYCLEAR.COM\n\nA writer who says that there are no truths, or that all truth is 'merely relative,' is asking you not to believe him. So don't.\n\n# Assen 2015\n\n\u00a0\n\n**Avreise**\n\n\n\nDet er ettermidag torsdag 25.06.15 og to Apriliaer er lastet og klar for avgang til Risavika. M\u00e5let er MotoGP l\u00f8pet p\u00e5 Assen. Etterhvert som \u00e5rene g\u00e5r er det vanskelig \u00e5 samle noe st\u00f8rre gruppe for turer. Mange er opptatt og mange utvikler seg til \u00e5 bli tuntusser som trives best i heimen. Denne gangen var vi bare to stykker som slet oss l\u00f8s fra hverdagen for \u00e5 reise og se hvordan de \"store gutta\" gj\u00f8r det.\n\n**Fergen**\n\n\n\nVi var som vanlig sv\u00e6rt tidlig ute til fergen til Danmark. B\u00e5ten var ikke kommet engang. Vi var ivrig etter \u00e5 komme oss av g\u00e5rde, selv om dette er vanskelig \u00e5 lese i ansiktene v\u00e5re. Ombord venter n\u00f8tter og \u00f8l. Vi var ute og tok farvel med gamlelandet p\u00e5 akterdekket og det var som det pleide \u00e5 v\u00e6re denne sommeren. Iskaldt.\n\n**Sykkel-spotting**\n\n\n\nP\u00e5 kaien er det to sportsykler og mange andre interessante kontrapsjoner. Sportsyklene er nesten borte. HD, BMW og Triumph Tiger dominerer. Analysen av dette fenomenet overlater jeg til leseren.\n\n**E45**\n\n\n\nTuren nedover gikk fint, med to mindre unntak. En regnbyge som tvang p\u00e5 oss regnkl\u00e6rne en kort periode og et m\u00f8te med politiet i Bremen. Hvordan dette gikk m\u00e5 du ta opp med de enkelte deltakerne p\u00e5 turen. Mye av dette er hemmeligstemplet og skal ikke komme offentligheten for \u00f8re. Dette er 80 mil med motorvei, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 berette utover dette. N\u00e5r vi vel kom frem bodde vi staselig p\u00e5 Hotel Assen. Dette hotellet er det n\u00e6rmeste store hotellet til banen og det var mye \"teamfolk\" som spankulerte rundt der.\n\n**Parkering**\n\n\n\nDet var mye motorsykkeltyver i omr\u00e5det s\u00e5 hotellet hadde ordnet videooverv\u00e5ket parkering p\u00e5 baksiden av hotellet. Dette var vi selvsagt mer en takknemlig for. Vi sov godt om natten.\n\n**Nicco Bakker**\n\n\n\nDette smykket stod parkert i foajeen. Nicco Bakker Framebouw har laget rammen. Motoren er en Honda 250. Jeg synes den er fantastisk og \u00f8nsker meg en litt st\u00f8rre utgave med 1100 kubikks Rotax V60 motor. Hvis folk kan bygge seg en chopper, m\u00e5tte det jo g\u00e5 fint.\n\n**P\u00e5 lette ben.**\n\n\n\nVi spaserte til banen gjennom en park. Dette tok cirka en time. De i resepsjonen mente det var altfor laaaaaaangt, men for en nordmann med lange bein er det ingenting. Deilig \u00e5 g\u00e5 litt etter \u00e5 ha sittet p\u00e5 sykkelen en hel dag.\n\n**Campingen**\n\n\n\nTilreisende hadde opprettet en lokal utgave av Sodoma og Gomorra p\u00e5 de tilst\u00f8tende campingplassene. Dette s\u00e5 bare helt for j\u00e6vlig ut og hva fanden det har med motorsykkel racing \u00e5 gj\u00f8re er meg et mysterium. \u00c5 v\u00e6re b\u00e6sjings og rulle seg rundt i dritten ved siden av et b\u00e5l, mens trekkspillmusikken st\u00e5r og vrenger i bakgrunnen, kan en gj\u00f8re hvor som helst.\n\n**97.000**\n\n\n\n97.000 tilskuere. Det blir noen mennesker det. Tilskuertallet g\u00e5r opp og ned sammen med resultatene til Valentino Rossi sies det. Denne helgen fikk jo tilskuerne valuta for pengene. Mange s\u00e5 litt skral ut. Vekten tynget. Lungene slarket. H\u00e5ret drysset. For mye mat, r\u00f8yk og drikke.\n\n**Hovedtribunen**\n\n\n\nVel p\u00e5 plass p\u00e5 hovedtribunen var vi klar for start i den store klassen. Vi s\u00e5 de andre l\u00f8pene ogs\u00e5, men de har vi ikke investert like mye i. Noen vant her ogs\u00e5, men for oss var det oppvarming. Spenningen henger i luften med Rossi i \"pole\", sammen med Aleix Espargaro og Marquez p\u00e5 f\u00f8rste rekke.\n\n**Rossi & Marquez**\n\n\n\nI l\u00f8pet var det disse to det handlet om. Rossi og Marquez satt opp et tempo fra start som de andre ikke hadde noe svar til. Selv Lorenzo og Iannones superraske Ducati ble hengende etter. Rossi ledet mesteparten av l\u00f8pet, men Marquez var oppe \u00e5 ledet en stund f\u00f8r Rossi tok over igjen. S\u00e5nn var stillingen helt til siste sving.\n\n**Sandfellen**\n\n\n\nJeg vet ikke hvor mange ganger jeg har sett Marquez har kj\u00f8rt p\u00e5 med-konkurrentene sine og tatt seieren i de siste svingene, men denne gangen m\u00f8tte han en som er bedre forberedt enn de fleste. Kanskje hadde Rossi kalkulert dette, kanskje bare ble det slik. N\u00e5r Marquez kj\u00f8rte programmessig rett i siden p\u00e5 Rossi, skvatt Rossi p\u00e5 full gass over sandfellen og i m\u00e5l. Utfallet ble slik.\n\n**Kolding**\n\n\n\nVi overnattet i Kolding p\u00e5 vei hjem. Der gikk vi p\u00e5 Rafaels Pizzeria og spiste og drakk. Det synes vi virkelig at du ogs\u00e5 skal unne deg. De er fantastisk. Vi kj\u00f8rte innom Jensen MC som skal v\u00e6re den st\u00f8rste i Danmark. Her var det mye og se.\n\n**H\u00e5kon & Guri**\n\n\n\nEtter dette stoppet trykket vi p\u00e5 \"svingete veier\" p\u00e5 GPSene og tok den lange veien til Hirsthals. Lunsj hadde vi i L\u00f8gst\u00f8r. Siste stopp hadde vi p\u00e5 restaurant i Hirtshals hvor H\u00e5kon og Guri dukket opp.\n\n**Rydde & Vaske**\n\n\n\nAlt m\u00e5 vaskes og gies service med det samme jeg kommer hjem. S\u00e5nn er det bare. Det er en del av turen. Glede seg. Planlegge. Pakke. Kj\u00f8re. Rydde og vaske. Begynne \u00e5 tenke p\u00e5 neste tur. Jeg tror det m\u00e5 bli Italia. Jeg tror vi m\u00e5 bo ved Como-sj\u00f8en og dra til banen og tilbake p\u00e5 l\u00f8psdagen. Men hvordan komme seg til Munchen uten at dekkene blir flate?\n\n## 2 thoughts on \"Assen 2015\"\n\n1.  **St\u00e5le** says:\n    \n    2\\. July 2015 at 16:04\n    \n    Takk for god soge   \n    Er det plass til klatrestativ ved Comosj\u00f8en s\u00e5 skulle piketre b\u00e5de jeg og Triumphen sl\u00e5 f\u00f8lge.\n    \n    1.  **admin** says:\n        \n        3\\. July 2015 at 22:31\n        \n        Klart det er plass. F\u00f8rst m\u00e5 det bli virkelighet \n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea71b118-0c49-45d5-93b0-b93942a1f2fe"}
+{"url": "http://tgn.no/index.php?option=com_zoo&view=frontpage&layout=frontpage&Itemid=190&page=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:47Z", "text": "\n\nLunsjtravet p\u00e5 Bjerke i dag arrangeres med visse restriksjoner p\u00e5 grunn av fare for salmonella-smitte. Det er ikke lov for gjester \u00e5 bevege seg i stallomr\u00e5det. Foto: Anne Wangen\n\nMattilsynet har utvidet og b\u00e5ndlagt alle staller som ogs\u00e5 har hatt dagpasienter p\u00e5 Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen etter 20. mai. Det har f\u00f8rt til at to staller p\u00e5 Bjerke er i karantene.\n\n\n\nBBS Sugarlight med Fredrik Solberg og medhjelper Inga Lamvik p\u00e5 \u00c5by. TGN-foto/TGP\n\nBBS Sugarlight har vunnet Kalmarsundspokalen de to siste \u00e5rene. S\u00f8ndag har han sjansen igjen.\n\n\n\nHannelore Hanover lekte med konkurrentene p\u00e5 Mohawk i helgen og Yannick Gingras var bare passasjer. Til vinteren venter Frankrike og Vincennes p\u00e5 superhoppa fra USA. Foto: NewImageMedia\n\nPrix d'Amerique er fortsatt sju m\u00e5neder unna, men allerede n\u00e5 kan vi glede oss over at USAs beste hest har siktet innstilt p\u00e5 det st\u00f8rste l\u00f8pet. Det bekrefter hennes trener overfor oss.\n\n\n\nTron Gravdal har \u00e5pnet for at b\u00e5ndlagte salmonella-staller f\u00e5r melde til l\u00f8p. Foto: hesteguiden.com\n\nStaller som er b\u00e5ndlagt av Mattilsynet p\u00e5 grunn av mistanke f\u00e5r melde til l\u00f8p i dag.\n\n\n\n\n\nLome Brage skal jage ny laurb\u00e6rkrans i Finland. Foto: hesteguiden.com\n\nLome Brage fikk femtespor i Nordic King l\u00f8rdag.\n\n\n\nDet er (ikke overraskende) endring i planene for Lionel.\u00a0\n\n\n\nStorvokste Wolfgang og Yannick Gingras hadde full kontroll i nattens storl\u00f8p. Foto: NewImage Media\nJimmy Takter har f\u00e5tt fram nok en topptraver. I natt vant den svenskeide 3-\u00e5rige Wolfgang finalen i Goodtimes Trot p\u00e5 Mohawk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3e6519a-2a72-4f1c-8952-24c2a0fccf74"}
+{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/10/er-du-spent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:54Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 17. oktober 2010\n\n### Er du spent?:)\n\nF\u00f8rst m\u00e5 eg takke dei 172 som ville vere med meg \u00e5 feire bloggen min.\u00a0\n\nTusen takk for alle dei gode orda de la igjen. Det varmer s\u00e5 utruleg mykje,\u00a0\n\ndet skal de vite.\u00a0Eg skulle \u00f8nske tida strakk til s\u00e5 eg fekk takke dokke alle enten p\u00e5 bloggen\n\n\u00a0eller pr epost.\u00a0Men det gjer den dessverre ikkje, s\u00e5 eg m\u00e5 ta det her:\n\n  \nVarmt tusen tusen takk\\! :)\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 til dei heldige vinnerane\n\n\u00a0som eg har trekt ut via random.org.\u00a0\n\nG\u00e5vekort sponsa av Frk Doris\u00a0\n\n  \n(bedre lukke neste gong, for de som ikkje hadde vinnerlukke denne gongen ;)\n\n  \nEg h\u00e5per alle har ein flott s\u00f8ndag\\!\n\n  \nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\n Lagt inn av Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden   kl. 20:47      \n\n \n#### 21 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJa, jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg var spent;) Gratulerer til de heldige vinnerne\\!\\!\\!  \nH\u00e5per du har hatt en super helg, Bj\u00f8rg:)  \nKlem\n\n 17 oktober, 2010 20:59    \n\n\n\n\n\nGratulerer til vinnerne :) Tusen takk for alle som lager slike spenninger for oss andre :) Forresten; s\u00f8te sopp-puter i forrige innlegg :) Ha en flott h\u00f8stuke ved fjorden, klem\n\nEn kjapp tur innom for \u00e5 gratulerer maasssse til de lykkelige vinnerne\\!\\!\u2665  \nTakk for gode ord hos meg, en nydelig ny uke \u00f8nskes deg ,))  \n  \nKlem fra meg,  \nAnki\n\n 17 oktober, 2010 21:08    \n\n\n\n\n\nGrattis til de heldige vinnerne\\!\\!  \nHa en herlig ny uke\\!  \nKlem fra st\u00f8rstepia\n\n 17 oktober, 2010 21:14    \n\n\n\n\n\nAudhild sa...\n\nGratulerer til de heldige\\!\\!  \nBedre lykke neste gang for min del :)\n\n 17 oktober, 2010 21:16    \n\n\n\n\n\nChristine; -sm\u00e5 gleder sa...\n\nGratulerer til dei 3 heldige :)  \n  \nHa ei fine veke.  \nKlem,Christine\n\n 17 oktober, 2010 21:19    \n\n\n\n\n\nShy B sa...\n\nIngen vinnerlykke p\u00e5 meg i kveld, alts\u00e5\\! Men gratulerer s\u00e5 mykje til dei heldige\\!\n\n 17 oktober, 2010 21:31    \n\n\n\n\n\nJennys fire vegger sa...\nSpennende\\! :o) Gratulerer til vinnerne\\! :o)  \n  \nKlem Jenny\n\n 17 oktober, 2010 21:32    \n\n\n\n\n\nFru Andersen sa...\n\nGratulerer til de heldige\\!  \n  \nFlotte putetrekk under her, fluesoppen var jo supers\u00f8t da;-) Synes du er veldig produktiv og FLINK\\!  \n  \n\u00d8nsker deg og dine kj\u00e6re en god uke, snart mandag igjen vettu;-)  \n  \nKlemmer\\!\n\n 17 oktober, 2010 22:08    \n\n\n\n.JPG)\n\nGratulerer s\u00e5 mye til de heldige vinnerne\\!\n\n 17 oktober, 2010 22:29    \n\n\n\n\n\nEllemell sa...\n\nGratulerer til vinnerne\\!  \n  \nskj\u00f8nne puter under her;)  \n  \nfin kveld til deg\\!  \nklem ellemell\n\n 17 oktober, 2010 22:49    \n\n\n\n\n\nRoseSommer sa...\n\nTakk for at du skapte litt spenning i hverdagen\\! Ha en fortsatt fin h\u00f8st.\n\n 17 oktober, 2010 23:00    \n\n\n\n\n\nSaga sa...\nGratulerer til vinnerne\\!\\!:-)\n\n 17 oktober, 2010 23:04    \n\n \n\nTusen takk n\u00e5 ble jeg glad :o) Og gratulerer til de andre heldige som vant her :o) Hilsen Fr\u00f8kenLinn\n\n 18 oktober, 2010 00:17    \n\n\n\n\n\ngult hus i svingen sa...\n\ngratulerer til de heldige vinnerne:-) Ha ei flott uke:-)  \n  \nKlem fra Trine:-)\n\n 18 oktober, 2010 06:22    \n\n\n\n\n\nsissels sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse til de heldige vinnerene.  \nFlott puter du har laget.\n\n 18 oktober, 2010 07:01    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\ngratulerer s\u00e5 masse til heldige vinnere, skikkelig fine premier. \u00f8nsker deg en fin fin dag. klem Monica\n\n 18 oktober, 2010 10:38    \n\n\n\n\n\ngratulerer s\u00e5 mye til heldige vinnere\\!\\!  \nkjempe fine puter du hadde p\u00e5 forige innlegg:)  \n  \nha en flott uke.  \nklem fra kine\n\n 18 oktober, 2010 11:34    \n\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nHei igjen.  \nS\u00e5 utrolig morsomt at jeg vant den ene tr\u00f8stepremien\\! Tusen takk\\!  \nGleder meg til \u00e5 se hva det er..  \n  \nHar en liten utfordring til deg inne hos meg. Ta den hvis du har tid.  \n  \nKlem Madel\u00e9n\n\n 18 oktober, 2010 11:38    \n\n\")\n\n.jpg)\n\nGratulerer til de heldige vinnerene \\! :) Herlige premier du deler ut Bj\u00f8rg. \u2665  \n  \n\u00d8nsker deg en god og fin mandag \\! \u2665  \n  \nStor klem fra Anette \u2665\n\n \n\nAnonym sa...\n\nJippi jeg vant. Takk ogs\u00e5 for koselig mailer frem og tilbake med deg Bj\u00f8rg :-)) Jeg skal bare gj\u00f8re meg ferdig med det h\u00e5ndarbeidet jeg holder p\u00e5 med n\u00e5,s\u00e5 starter jeg p\u00e5 en gave som jeg vil gi til deg\\! Tusen takk igjen :-) klem fra Thora.\n\n 20 oktober, 2010 00:02    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden  \n    Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78284115-67ee-418f-acab-327849d57409"}
+{"url": "https://omsorgsforskning-midt.no/2017/11/22/sosial-robot-omsorgssenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:00Z", "text": "# Senter for omsorgsforskning, midt\n\n\n\n# Sosial robot i omsorgssenter\n\n\u00c5 skape meningsfulle aktiviteter i omsorgssenter kan v\u00e6re en utfordring da de som bor der har ulike interesser og ulike behov for sosiale stimuli (Hauge 2008). En hverdag i eldreinstitusjoner kan preges av lange perioder uten tilpassede stimuli, noe som kan gj\u00f8re hverdagen kjedelig (Mj\u00f8rud M, Engedal K, R\u00f8svik J, Kirkevold M..2017).\u00a0 For \u00e5 motvirke dette er det av betydning \u00e5 gj\u00f8re tjenester som den vanlige borger f\u00e5r gjennom sosiale medier og internett tilgjengelig, ogs\u00e5 for dem som bor i omsorgsboliger. Sosiale roboter er brukt innen eldreomsorg for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kt kommunikasjon,\u00a0 underholdning, aktivitet, guide rundt i rom eller bygninger, b\u00e6re tunge gjenstander o.l.\n\nErfaringer fra studier viser at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 peke p\u00e5 en tydelig direkte gevinst av tiltakene, men at det heller ikke byr p\u00e5 problemer \u00e5 benytte sosiale roboter (Mesquita 2016, Broadbent et al 2016).\n\nAndre studier viste at det \u00e5 bruke sosiale roboter \u00f8kte beboernes aktiviteter i fellesarealene (Peri 2016, Robinson, Broadbent and MacDonald 2016). En studie som benyttet robot- selen Paro i en intervensjon i gruppe to ganger i uken over fire uker viste en signifikant forbedring av de eldre sin kommunikasjon, samspill med andre mennesker og deltagelse i boligens aktiviteter ( Sung,et al 2015).\u00a0\u00a0 I norsk sammenheng har benyttelse av robot selen Paro vist seg \u00e5 redusere uro og depresjon hos personer med demens i sykehjem (J\u00f8ranson,et.al 2015). Det er viktig at sosiale roboter pr\u00f8ves ut i ulike settinger innenfor en norsk kontekst, slik kan en f\u00e5 kunnskap om hvordan roboter kan anvendes og hva de evt. kan tilf\u00f8re av positive stimuli.\n\nUtpr\u00f8ving av denne type sosiale roboter i eldreinstitusjoner er sv\u00e6rt begrenset og s\u00e5 langt vi kjenner til ikke gjennomf\u00f8rt i Norge tidligere. Det er derfor i f\u00f8rste rekke viktig \u00e5 f\u00e5 kunnskap om hvordan et eldre i et omsorgssenter responderer p\u00e5 den sosial roboten Pepper og om den kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke det daglige aktivitetsniv\u00e5et og videre innhente kunnskap som kan gi\u00a0 grunnlag for st\u00f8rre prosjekt p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nEt litteratur reviw viser at sensorisk stimulering i gruppe for personer med demens har bedre effekt enn individuelle stimmulering ( Str\u00f8m, Ytrehus and Grov 20016) og det st\u00f8tter v\u00e5r hensikt med \u00e5 gjennomf\u00f8re intervensjonen i grupper p\u00e5 fellesrommet for beboere.\n\nDet er derfor behov for \u00e5 gjennomf\u00f8re et prosjekt hvor milj\u00f8ene i samarbeid kan pr\u00f8ve ut en sosial robot for \u00e5 kunne f\u00e5 kunnskap om hvordan m\u00f8te med roboten Pepper erfares av personalet og beboere, og hvordan denne type stimuli kan inng\u00e5 i og p\u00e5virke hverdagen p\u00e5 omsorgssenteret.\n\n# **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19), og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18, 1.ledd). Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n## **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics.  Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n## **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n## **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n## **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n## **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re.  P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker.  N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n## **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n## **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd7c6838-0020-4345-a6cd-81a020141c5d"}
+{"url": "https://skogland-skogland.blogspot.com/2010_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:42Z", "text": "    \n\n## fredag 26. februar 2010\n\n### Nedtelling\n\nmot V\u00c5R\\!\\!\\!\n\nOm 3 dager har vi faktisk lagt vinterm\u00e5nedene bak oss, og den f\u00f8rste v\u00e5rm\u00e5neden har begynt\\! ***Hurra\\!***\n\nH\u00e5per sola snart kan komme og varme oss frosne sjeler. For ute er det bare sn\u00f8, sn\u00f8 og atter sn\u00f8... og kuldegrader. Inne derimot finnes sm\u00e5 tegn p\u00e5 at v\u00e5ren snart kommer... \u00a0:)\n\n  \n\n\nSm\u00e5 lysegr\u00f8nne blader spretter ut p\u00e5 fastelavensriset jeg lagde\\!\n\n  \n\n\n\nPerleblomstene dufter v\u00e5r\\!\n\n  \n\n\n\nDet som skal bli sm\u00e5 hvite narcisser strekker seg opp mot lyset\\!\n\n  \n\n\n\nGleder meg til\u00a0sn\u00f8klokkene dukker opp i bryggerhus-veggen...  \nDet er det f\u00f8rste sikre tegnet p\u00e5 at v\u00e5ren snart kommer til Skogland\\!\n\n  \n*Jeg har visst hatt bloggen innstilt p\u00e5 gammelt redigeringsprogram hele tiden\\! \\*d\u00e5ne\\* S\u00e5 m\u00e5tte bare pr\u00f8ve meg p\u00e5 ekstra store bilder i dag... \u00a0;)*  \n  \n**\u00d8nsker alle mine lesere en riktig god helg\\!**  \n  \n  \n*-Fru K-*\n\n## onsdag 24. februar 2010\n\nLitt h\u00f8nsenetting...\n\n\n\nOg en vakker knott...\n\n## s\u00f8ndag 21. februar 2010\n\n### Mine favoritter\n\ntil de s\u00f8te sm\u00e5 denne v\u00e5ren\\!  \n  \n\n  \n\nAlt fra VERTBAUDET/ Ellos. \n\nLandlig, romantisk & gammeldags...akkurat s\u00e5nn jeg liker det :)\n\n\\-Fru K-*\n\n## fredag 19. februar 2010\n\nJeg har sett at flere av dere bloggere s\u00e5 sm\u00e5tt har begynt \u00e5 lage egne p\u00e5ske-egg allerede. Jeg kj\u00f8pte inn materialer for en stund siden, men har bare f\u00e5tt lagd ett enda, som jeg gav bort til min *kj\u00e6re mamma* p\u00e5 \n\nMorsdagen.\n\n  \n\n\nJeg har limt p\u00e5 kopier av det gamle skj\u00f8tet til eiendommen her, fra 1908, med decoupage-lim. Det gj\u00f8r jo egget litt mer personlig synes jeg. Det sarte rosa p\u00e5 h\u00f8yre side av egget er egentlig ei rose... ;) Ble litt vanskelig \u00e5 se gitt\\!\n\nFikk en nydelig bukett med Fresia(?) tilbake av henne. De dufter himmelsk\\! Lukter som i et blomsterhandleri... :)  \n\n*H\u00e5per dere alle f\u00e5r en herlig vinter-helg\\!*\n\n*(Ikke lenge igjen til den f\u00f8rste v\u00e5r-m\u00e5neden\\! Selv om sn\u00f8en fortsatt laver ned...)*\n\n*-Fru K-*\n## onsdag 17. februar 2010\n\n### Hyggelig overraskelse\\!\n\nDet l\u00e5 en hyggelig overraskelse til meg i mailboksen i dag morges\\! Jeg har blitt bedt p\u00e5 lanseringen til **Inspirasjonsguiden** fordi bloggen *min* ogs\u00e5 blir nevnt i boken :) Det hadde jeg ikke forventet gitt...\\!  \n\n  \nMoro :)   \n\n*-Fru K-*\n\n## mandag 15. februar 2010\n\n### Blue Magic...\n\nHver gang jeg passerer **MESTERGR\u00d8NN**, er det noe som suger \u00f8ynene mine til seg... Det bugner av deilig friske blomster i flotte farger, og jeg elsker det\\!\n\nSist jeg var forbi hadde de denne s\u00f8te blomsterpotta, *Cup of plants.* Gjett om jeg fikk lyst p\u00e5 den\\!\\! Hadde jo passet ypperlig til alle slags blomster, til alle \u00e5rstider\\! Men lommeboka var, *som* *vanlig*, tom... **:(** S\u00e5 jeg lukket \u00f8ynene og gikk videre...  \n\n\n\nJeg var innom igjen i dag da jeg skulle handle mat i nabo-butikken, og denne gangen klarte jeg ikke motst\u00e5 fristelsen\\! De hadde ikke de hvite \"te-koppene\" lenger, men lys gr\u00f8nne med Muscari/perleblomster p\u00e5 og i. Skj\u00f8nn den ogs\u00e5, ikke sant?? **;)** Selv om den er veldig v\u00e5rlig, og litt mindre anvendelig da...\n\nDeilig med noen v\u00e5r-friske fargeinnslag i heimen**\\!** :) Var virkelig p\u00e5 tide at noen v\u00e5rl\u00f8ker kom innenfor d\u00f8ra her ogs\u00e5\\! Hihi...  \n\n  \nDe siste dagene har det v\u00e6rt str\u00e5lende sol her p\u00e5 Skogland\\! Var ute i flere timer her en dag og kjente faktisk solen **VARME**\\!\\!\\! Fikk lyst til \u00e5 finne frem krakken, og sette meg i solveggen foran bryggerhuset... Vi n\u00e6rmer oss v\u00e5r, dere\\! Selv om det visstnok er meldt mer sn\u00f8\\! **:S**\n\n**\\*\\*\\*Vakkert n\u00e5r sn\u00f8en glitrer og bades i sol\\! \\*\\*\\*  \n  \nHa en fin dag, kj\u00e6re leser\\!  \n  \n  \n## fredag 12. februar 2010\n\n### V\u00e6rs\u00e5god...\n\n  \nHer kommer oppskriften p\u00e5 disse muffinsene jeg har laget...var noen av dere som lurte **;)** Sannheten er at jeg googlet *muffins,* og kom frem til\n\n  \n17.mai-muffins fra tine.no\n\n2egg\n\n  \n2dl sukker  \n\n  \n125g sm\u00f8r  \n\n  \n1dl melk\n\n  \n3dl hvetemel\n\n  \n1,5ts bakepulver\n\n  \n1ts kardemomme\n\n1.  190 grader, i 20-25min. Av denne r\u00f8ren blir det 16-18 sm\u00e5 muffins.\n\n2.  Visp eggedosis av egg og sukker. Smelt sm\u00f8ret og bland det med melken. Hell det i eggedosisen under omr\u00f8ring. Bland mel med bakepulver og kardemomme, og r\u00f8r forsiktig inn.\n\n3.  Fordel r\u00f8rem i muffinsformene (3/4 fulle).\n\n4.  Stek muffinsene midt i ovnen.\n\nSom glasur har jeg brukt Cacas oppskrift p\u00e5 sm\u00f8rkrem:\n\n100g margarin\n\n300g melis\n\n1,5ts vaniljesukker\n\n3ss melk\n\nKremen spr\u00f8ytes p\u00e5 muffinsene, og p\u00e5 toppen har jeg str\u00f8dd bl\u00e5b\u00e6r jeg har plukket i skogen her.\n\nVelbekomme, og fortsatt god helg\\!*\n\n\\-Fru K-*\n\nSkogland  kl. \n### GOD HELG\\!\\!\n\n \u00d8nsker alle mine lesere en riktig god helg\\!\n\nOg gratulerer med dagen p\u00e5 s\u00f8ndag til alle dere mamma'er der ute\\! :)  \n  \n  \n## onsdag 10. februar 2010\n\n### Vil du vite hva som gj\u00f8r meg glad?\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 en award i dag\\! Av Silje med bloggen House of Dogs.\n\n  \n*Kjempekoselig :) Tusen takk\\!*\n\n  \n\nMed awarden f\u00f8lger en utfordring; **Fortell 10 ting som gj\u00f8r deg glad\\!**\n\n  - sol\n\n  - hageliv\n  - alenetid med en deilig kopp te og et interi\u00f8rblad\n  - mine barn & min kj\u00e6re\nBildene er hentet fra Allmoge-Snickerier - vinduer og d\u00f8rer i gammel stil.\n\n  \nDet er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 vite hvordan man vil ha det, men tid & penger setter en stopper...\n\n  \n...Da er det godt dr\u00f8mmer finnes\\!...\n\n  \n## mandag 8. februar 2010\n\n Vi befinner oss fortsatt i vinterland, men butikkhyllene begynner \u00e5 fylles med deilige v\u00e5rvarer\\!\n\n  \nVar s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 disse skj\u00f8nne serviettene fra sia, av den snille mamma'n min, da jeg var innom butikken der hun jobber\\!  \n  \n  \n  \nBak skimtes Edme-serviset fra Wedgwood.  \n  \n  \n  \n**HUSK:**  \n  \nP\u00e5 s\u00f8ndag er det Fastelaven, dere\\!  \n  \n\\+ Morsdag & Valentine\\!  \n  \n  \n*-Fru K-*  \n  \n Etiketter: Skogland, Vinter \n\n## l\u00f8rdag 6. februar 2010\n\n### B\u00f8nder i by'n igjen\n\nP\u00e5 fredag tok vi turen til House of Oslo igjen for \u00e5 bruke opp resten av gavekortet.\n\n  \nTidligere i h\u00f8st bestilte vi en rosa Artisan Kitchen Aid maskin, men den var utsolgt fra leverand\u00f8r. Den kommer trolig ikke inn f\u00f8r til h\u00f8sten igjen, da den er et av produktene i Cook for the Cure  kampanjen.\n\n \nFor \u00e5 f\u00e5 benyttet gavekortet mens det enn\u00e5 er gyldig valgte vi en kremfarget maskin i stedet. Tror ikke vi angrer p\u00e5 det...Hadde vi valgt en knallfarge hadde vi kanskje blitt fort lei?  \n  \n\n  \nOgs\u00e5 var vi s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 med **gratis** utstyrspakke i tillegg\\!  \nDen inneholdt kj\u00f8ttkvern, frukt-og gr\u00f8nnsakspresser og gr\u00f8nnsakssnitter/rivjern.\n\nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 sette i gang med matlagingen :)\n\nHa en **str\u00e5lende** s\u00f8ndag\\!\n\n*-Fru K-*\n\n  \nSkogland  kl. \n\n## torsdag 4. februar 2010\n\n### Herlige inspirasjonsbilder\n\nFra en av landets eldste kj\u00f8kkenprodusenter\n\nStrai KJ\u00d8KKEN & BAD   \n\n\n\nHar vindusrammer liggende som er like som disse vitrined\u00f8rene. Med tiden er planen \u00e5 sette bl\u00e5tt blyglass og \"kattefot\"-glass i de og bruke de p\u00e5 et bislag foran ytterd\u00f8ra...\n\n\\*dr\u00f8mme\\*  \n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## onsdag 3. februar 2010\n\n### En liten titt p\u00e5 badet\n\n Den gamle d\u00f8ra inn til dette rommet, som tidligere var en liten bod, er beholdt.  \n  \nRommet er 1,6m bredt og 2,7m langt. Ikke store rommet med andre ord... Allikevel har vi f\u00e5tt plass til det vi trenger. \n\n  \nTil h\u00f8yre bak d\u00f8ra er det skr\u00e5tak (under trappa til 2.etg.) Her st\u00e5r vaskemaskinen, ved siden av doen. Ellers har vi f\u00e5tt plass til et badekar (p\u00e5 millimeter'n..hihi..) og en liten vask.  \n  \nP\u00e5 vinduet har vi montert folie lik den p\u00e5 bildet under. Da slipper man innsyn, men alt lyset slipper allikevel inn. Genialt\\!  \n  \nFoto: Vakre Vinduer\n\n  \nBlandebatteri til badekar og vask er *Tradition* fra Damixa.\n\n  \n  \nGulvet og veggene rundt badekaret er flislagt med 10\\*10cm marmorfliser i to forskjellige (men allikevel ganske like) nyanser. Den lyseste p\u00e5 veggene, og den m\u00f8rkeste p\u00e5 gulvet...  \n  \nResten av veggene er malte panelplater. NCS-kode 0503-G90Y. B\u00e5de de og flisene har selvf\u00f8lgelig vanntett membran under\\! Taket har hvitmalt panel.  \n  \nFor \u00e5 slippe vanns\u00f8l i vinduet har vi montert dusjforheng p\u00e5 begge sider av badekaret. Vi st\u00e5r jo og dusjer her ogs\u00e5, siden vi ikke har egen dusj i tillegg, s\u00e5 det fungerer veldig greit.  \n  \nForn\u00f8yd med \u00e5 ha f\u00e5tt plass til det vi trenger i et rom som s\u00e5 **ALTFOR** lite ut til \u00e5 begynne med **:)**\n\n*-Fru K-*\n\n Lagt inn av  \n\n## mandag 1. februar 2010\n\n### I'm feeling...\n\n...**BLUE**...  \n\n  \n\n\n\nM\u00e5nen g\u00e5r ned bak \u00e5sen...\n\nDa jeg fulgte Prinsessa til skolebussen i dag tidlig, hadde det faktisk begynt \u00e5 lysne\\! \n\nV\u00e5ren n\u00e6rmer seg sakte, men sikkert\\! Selv om det var over **21 bl\u00e5** i dag\\! Vi f\u00e5r ikke den samme kuldeperioden n\u00e5 som i januar, lover meteorologene, men flere steder blir det noks\u00e5 kaldt denne uken...  \n\n  \n\n\nPresenningen foran stuevinduene v\u00e5re er n\u00e5 byttet ut med plast. S\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r det heldigvis an \u00e5 se litt ut\\! Og ikke minst f\u00e5 de deilige solstr\u00e5lene inn :) Frosten har lagd et fint m\u00f8nster p\u00e5 plasten i natt...\n\n  \n\\*\\*\\*\n\n  \nVanligvis er det noen rosa detaljer i det ellers lyse interi\u00f8ret her hos oss.  \n  \n\n\n\nSom disse skj\u00f8nne tulipanene...\n\nMen den siste tiden har jeg f\u00e5tt et sterkt behov for litt **bl\u00e5tt\\!  \n\n\nDet er en av \u00e5rets motefarger sies det.  \n  \n\n\n\nEn tradisjonell farge som lett lar seg kombinere med andre farger.\n\n  \n  \nOg passer i ulike typer interi\u00f8rer.  \n  \nEllers er **sarte pasteller** som **sukkert\u00f8y** for meg; *bare M\u00c5 ha litt...*  \n**  \nHar du noen yndlingsfarger??  \n  \n  \n*-Fru K-*  \n    1.juli 2006 gikk min store dr\u00f8m i oppfyllelse\\! Jeg og min mann flyttet inn p\u00e5 Skogland -et lite sm\u00e5bruk fra 1880-\u00e5ra, som ligger akkurat passe landlig og akkurat passe sentralt til. Jeg er utdannet interi\u00f8rkonsulent, og er lidenskapelig opptatt av landlig interi\u00f8r og hageliv. Denne bloggen vil inneholde glimt fra v\u00e5rt liv her p\u00e5 Skogland. Samt planer & dr\u00f8mmer... Her bor vi sammen med v\u00e5re to barn, to katter og en hund. Mye av tiden g\u00e5r med til oppussing og vedlikehold av tilsammen 5 bygninger og 4 m\u00e5l hage... \u2665\n\n     God p\u00e5ske \n\n    \n    \n     Lite v\u00e5r feeling \n\n  - Englehvitt\n    \n    \n    \n     Den glad finalist\\!\\! \n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1273fbc-6fe0-4ecb-819a-e074f7c51b03"}
+{"url": "https://www.coachteam.no/inspirerende-foredrag-og-workshops/ledelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:42Z", "text": "  - # Ledelse\n\n**Ny som leder, hva n\u00e5?**\n\n  - Hva kan du? Hva vil du? Hva blir annerledes?\n  - Fallgruver du unng\u00e5r\n  - Din kjernekompetanse, din kritiske kompetanse\n\n**\u00c5 lede med god selvf\u00f8lelse  \n**  \nEn sunn og god selvf\u00f8lelse gj\u00f8r at du stoler p\u00e5 deg selv og dine valg, du inngir tillit og blir en dyktigere leder.\n\n**Leder eller bare sjef?**\n\n  - Hvordan gj\u00f8re en forskjell?\n  - En leder kan lede seg selv\n  - En leder kan bygge relasjoner\n  - En leder kan aksjonere\n\n**De utfordrende samtalene**\n\n  - Hva gj\u00f8r utfordrende samtaler utfordrende?\n  - Hvordan m\u00f8te dem og h\u00e5ndtere dem bra?\n\n**Kriseledelse, n\u00e5r uventede ting skjer**\n\n  - Ledelse i og gjennom kriser\n\n**Langsiktig ledelse i en kortsiktig verden**\n\n**B\u00e6rekraftig ledelse og samhandling**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e9999d3-7cd5-4da9-9ceb-380612b44afa"}
+{"url": "https://www.lotta-fra-brakmakergata.com/news/a5-uker-siden-parring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:57Z", "text": "Kennel Vidsyn\n\n### Avoid biting when a simple growl will do.\n\n# 5 uker siden parring \n\n14.04.2018 20:54\n\nN\u00e5 er Lotta ca 5 uker drektig. Mye har skjedd siste uken. Matlysten har kommet delvis tilbake. Hun orker ikke mye i hvert m\u00e5ltid, men hun spiser i hvert fall. S\u00e5 hun f\u00e5r flere sm\u00e5 m\u00e5ltider per dag, og en del snacks mellom m\u00e5ltidene. Hun har f\u00e5tt tilbake lekelysten, men syns at det ikke er superstas med lange turer lenger, s\u00e5 vi n\u00f8yer oss med kortere turer ute. Magen har \u00f8kt litt i omfang, men engelsk springer spaniel er vanligvis ganske stramme i buken, s\u00e5 denne \u00f8kningen syns kun n\u00e5r hun ligger helt avslappet i sideleie.\u00a0\u00a0\n\nOg vi har v\u00e6rt til ultralyd.\u00a0\n\nDen viste at hun i alle h\u00f8yeste grad er drektig, og at der var mange sm\u00e5 valper inni henne. Det var ikke mulig \u00e5 telle, for de sm\u00e5 bl\u00e6rene - fosterbl\u00e6rene - l\u00e5 s\u00e5 tett. S\u00e5 det er h\u00f8y sannsynlighet for at det kommer mange valper.\u00a0\n\n\n\nVed fem ukers drektighet har valpene blitt 3,5 cm lange.\u00a0I l\u00f8pet av denne uken formes \u00f8yenlokkene, og anlegg for v\u00e6rh\u00e5rene p\u00e5 overleppe og over \u00f8ynene dannes. \u00d8relappene vokser slik at den nesten dekker over \u00f8reinngangen. Fem par dievorter, samt de ytre kj\u00f8nnsorganene begynner \u00e5 utvikles. I denne uken vil fosteres labber begynne \u00e5 forme det som senere skal bli tredeputer og t\u00e6r. Cirka ved dag 33 lukkes gommene, s\u00e5 etter denne datoen kan ikke leppespalte lengre oppst\u00e5. N\u00e5 er den perioden som inneb\u00e6rer mest risiko, der kjemikalier og andre stoffer kan skade forsterest, over. N\u00e5 begynner utviklingen av tarmsystemet, som p\u00e5 dette stadiet forsatt er i navlestrengen.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "957840c1-b503-4046-884f-ed27cb010115"}
+{"url": "https://www.meloy.kommune.no/no/Virksomheter1/Helse-og-omsorg/Vare-virksomheter/Helsefremmende-og-forebyggende/Legetjenesten/Nar-legekontoret-ditt-er-stengt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:59Z", "text": "## N\u00e5r legekontoret ditt er stengt\n\nDersom legekontoret til din fastlege er stengt, kan de andre legekontorene kontakes eller legevaktstelefonen etter kl 16.00. \n\nDet understrekes at dette kun gjelder ved akutt sykdom eller skade. Utredning av langvarige plager/symptomer skal gj\u00f8res ved eget legekontor p\u00e5 dagtid. Dette gjelder ogs\u00e5 ved fornyelse av resepter og sykemeldinger.  \n  \nBruk av laboratorietjenester (blodpr\u00f8ver, urinpr\u00f8ver etc) p\u00e5 andre legekontor enn ditt faste, kan gj\u00f8res etter avtale. Ring gjerne i forkant og avtal tidspunkt. Dersom det er stor p\u00e5gang ved legekontoret, prioriteres legekontorets listepasienter f\u00f8rst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51524931-c544-4d64-b677-1bde1e63be10"}
+{"url": "https://www.shelby.no/frittstaende-badekararmatur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:27Z", "text": "# Shelby Teknikk As\n\n\n\n \n## Frittst\u00e5ende badekararmatur\n\nFrittst\u00e5ende badekararmatur FS1.\u00a0Vinner av den prestisjetunge designprisen Good Design Award.\u00a0\n\nDen nye serien av frittst\u00e5ende badekararmatur gj\u00f8r det mulig \u00e5 kombinere et dekorativt frittst\u00e5ende badekar med VOLAs rene linjer. Leveres i h\u00f8yde 1080 mm og 930 mm slik at det passer de fleste installasjoner.\n\nLeveres i 25 farger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b01aec-2c70-4ab6-bdd0-889cf83e6a1a"}
+{"url": "http://crh-hale-kamaole-hotel-kihei.ibooked.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:48Z", "text": "### Oversikt\n\nDette 3-stjerners Crh - Hale Kamaole tilbyr budsjett innkvartering i 188 rom.\n\nDu kan finne Cove Park bare 1.9 km fra eiendommen. Kihei sentrum ligger 6 km unna.\n\nKapalua flyplass ligger 25 km fra Crh - Hale Kamaole, og det tar ca. 30 minutter med bil for \u00e5 komme dit.\n\n##### Rom\n\nGjester p\u00e5 Crh - Hale Kamaole tilbys \u00e5 benytte seg av en flatskjerm-TV, en sofa, IDD-telefon, et skrivebord og en dvd-spiller som tilbys i r\u00f8yfrie rom. Crh - Hale Kamaole har rom med hagen utsikt. De kommer med en vaskemaskin, en fryser og en br\u00f8drister samt bad med frott\u00e9 badek\u00e5ber, en dusj og et badekar.\n\n##### Spis & Drikk\n\n5 Palms Restaurant og 808 Deli ligger ca 650 meter unna, og tilbyr et utvalg av retter.\n\n##### Tjenester\n\nP\u00e5 stedet er det parkering og en heis.\n\n##### Slappe av\n\nCrh - Hale Kamaole tilbyr barnepass og barneplass for barn. Hotellet tilbyr dykning, ridning og snorkling samt et utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng, grilludstyr og en golfbane.\n\n##### Internett\n\nTr\u00e5dl\u00f8st internett er tilgjengelig i kun p\u00e5 hotellrommene gratis.\n\n##### Gjesteparkering\n\nOffentlig parkering er tilgjengelig p\u00e5 hotellet gratis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e29c8f1-46c1-4a9f-a3f0-024012a226d9"}
+{"url": "http://elbakken.blogspot.com/2014_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:04Z", "text": "\n\n## mandag 29. september 2014\n\n### Agnes Ravatn - Operasjon Sj\u00f8lvdisiplin\n\n\n\n***Sjanger**: Selvhjelpslitteratur*  \n***Forlag**: Samlaget*  \n***Utgitt**: 2014*  \n***Sidetall**: 108\u00a0*  \n***Kilde**: Kj\u00f8pt selv*  \n  \n*Sj\u00f8lvhjelpsboka for deg som hatar sj\u00f8lvhjelpsb\u00f8ker\\!*\u00a0loves det s\u00e5 bastant p\u00e5 forsida, og jeg sier meg enig. Vanligvis en sjanger jeg styrer langt utenom, men siden jeg digger Agnes Ravatn, gjorde jeg her et unntak.  \n  \n*Operasjon sj\u00f8lvdisiplin* er ei tynn flis, og akkurat det er faktisk en av bokas styrker. Her er det ikke rom for utenomsnakk og svada, Ravatn g\u00e5r rett p\u00e5 sak og er befriende konkret. Hun fortetter en grundig research til det absolutt mest n\u00f8dvendige, og f\u00f8lger opp med enkle og gjennomf\u00f8rbare r\u00e5d. I tillegg f\u00e5r boka meg stadig til \u00e5 le h\u00f8yt med sine t\u00f8rre formuleringer og halvsarkasmer p\u00e5 gjenkjennelig Ravatn-vis.  \n  \nFor meg var det aller beste med \u00e5 lese denne boka f\u00f8lgende: Det gikk opp for meg at jeg har langt bedre selvdisiplin enn jeg har latt meg selv tro. Og jeg nikket gjenkjennende til f\u00f8lgende setning: *Kapasiteten aukar n\u00e5r han m\u00e5.*\u00a0Har jeg god tid, er jeg helt h\u00e5pl\u00f8s til \u00e5 ta meg selv i nakken \u00e5 f\u00e5 gjort det jeg skal. Er det derimot travelt, blir jeg plutselig strukturert og effektiv - fordi jeg ikke lenger har noe valg. N\u00e5r det ikke lenger er snakk om **n\u00e5r** jeg skal gj\u00f8re noe, men kun **i hvilken rekkef\u00f8lge**, da har jeg plutselig all verdens selvdisiplin og jeg f\u00e5r gjort den ene tingen etter den andre. Har jeg derimot ei uke p\u00e5 meg og kun \u00e9n oppgave som skal v\u00e6re gjort, kan du banne p\u00e5 at oppgaven er ugjort n\u00e5r uka er omme.  \n  \nJeg kj\u00f8pte denne boka med ett h\u00e5p:  \nAt n\u00e5r jeg har fullf\u00f8rt bachelorgraden i desember og plutselig har \"bare\" jobben \u00e5 forholde meg til, skal jeg greie holde p\u00e5 selvdisiplinen jeg har opparbeidet meg gjennom de siste \u00e5rene. Jeg har tro p\u00e5 at det skal v\u00e6re mulig, og jeg tror faktisk at Ravatns r\u00e5d i all sin enkelthet kan hjelpe meg p\u00e5 veien. Noen av dem f\u00f8lger jeg allerede, som \u00e5 lage detaljerte lister over ukas gj\u00f8rem\u00e5l, med penn og papir. Da jeg begynte med det, ble arbeidshverdagen umiddelbart mer h\u00e5ndterbar og jeg sover bedre om nettene. Om de andre r\u00e5dene kan ha samme virkning, kommer jeg til \u00e5 bli verdensmester i selvdisiplin innen 2015\\!  \n  \nNyttig og morsom bok vel verdt tida det tok \u00e5 lese den.\n\nElisabeth  kl. \n\n21:28    9 kommentarer:           \n\n## torsdag 18. september 2014\n\n### Bokbloggertreffet 2014 - Epilog\n\nAlts\u00e5, det er veldig mye jeg kunne sagt om \u00e5rets bokbloggertreff. Men jeg ser ikke helt poenget n\u00e5r det er s\u00e5 mange bra folk som har skrevet s\u00e5 mye bra f\u00f8r meg.  \n\n  - Leser du for eksempel Rose-Maries s\u00e6rdeles grundige oppsummering, har du f\u00e5tt med deg det viktigste.  \n  - Leser du i tillegg Gr\u00e5bekkas oppsummering, s\u00e5 har du ogs\u00e5 stort sett f\u00e5tt med deg hvor jeg har v\u00e6rt, og jeg trenger ikke skrive noe mer selv.  \n  - Legg p\u00e5 Moshonistas innlegg, s\u00e5 f\u00e5r du deg en god latter i tillegg (og du kan ha prosjekt s\u00e5 lenge du vil, Ingalill, du greier ikke lage en joggende blogger av meg\\!)\n\n**Men jeg kan legge til dette:**Noen g\u00e5r p\u00e5 bokfestival for \u00e5 h\u00f8re forfattere. Jeg g\u00e5r tydeligvis p\u00e5 bokfestival for \u00e5 hamstre:  \n  \n\n\n\nDet kan kanskje sees som en formildende omstendighet at jeg bare *kj\u00f8pte* seks av b\u00f8kene og at fem av dem attp\u00e5til var p\u00e5 salg og dermed tilsammen kostet mindre enn den sjette, *Innsirkling 3*.  \n  \nHele den nederste raden fikk jeg av Elida, som gener\u00f8st tilb\u00f8d hele Lanterne-samlingen sin da jeg nevnte p\u00e5 Instagram at jeg samlet p\u00e5 nettopp denne serien. Jeg betalte i kaffe og sjokolade, og kom veldig godt ut av den dealen. *Sirkelen* fikk jeg av MoonStar ,og resten ble plukket opp fra det fantastiske bokbordet som bokbloggertreffet hadde \u00e5 by p\u00e5. Jeg har v\u00e6rt i overkant gr\u00e5dig og forsynt meg med seks titler derfra, men til mitt forsvar ble fire av dem plukket *etter* at alle andre var ferdig. Egentlig gjorde jeg med andre ord en god gjerning og forhindret at noen m\u00e5tte b\u00e6re med seg donasjonene sine hele den lange veien hjem.  \n  \n**Og jeg kan avslutte med dette:**  \nDet har v\u00e6rt labert med oppdateringer p\u00e5 bloggen min lenge. F\u00f8rst fordi jeg var vannvittig stressa med parallell\u00f8p jobb - fulltidsstudier. I sommer fordi jeg var altfor opptatt med *\u00e5 lese* til \u00e5 ha tid til *\u00e5 skrive* om b\u00f8kene. Dessuten synes jeg alt jeg skriver om dagen er platt og uinteressant. Da er det ikke akkurat motiverende \u00e5 blogge.  \n  \nMen. Er det \u00e9n ting bokbloggertreff gir meg i b\u00f8tter og lass, s\u00e5 er det inspirasjon. To dager med snakking om b\u00f8ker og blogging trigget skrivekl\u00f8en igjen. Det var g\u00f8y med bokbloggerpris, og n\u00e5 er jeg klar for \u00e5 gj\u00f8re en skikkelig innsats for \u00e5 lese norske 2014 b\u00f8ker for \u00e5 kunne nominere til neste \u00e5rs pris. Fra januar til halvveis i september har jeg greid to. Det vil si at jeg p\u00e5 de resterende 3,5 m\u00e5nedene av \u00e5ret m\u00e5 lese 13 om jeg skal greie m\u00e5let mitt.  \n  \nTatt i betraktning at jeg p\u00e5 l\u00f8rdag drar p\u00e5 charterferie og har planer om \u00e5 ligge rett ut p\u00e5 ei solseng med bok i h\u00e5nda i ei uke, f\u00f8les det innen rekkevidde. Det blir *minst* tre kandidater med i kofferten, s\u00e5 f\u00e5r vi se hva som dukker opp i postkassa innen den tid.\n\n21:35    6 kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df2d288-212f-4eb4-8eab-0bcf87088860"}
+{"url": "https://matematikk.net/side/L%C3%B8sning_del_2_utrinn_V%C3%A5r_14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:55Z", "text": "Gjennomsnitt per sv\u00f8mmetur: $\\\\frac{4230 \\\\mathrm{kr}}{25+10+12}= \\\\frac{4230 \\\\mathrm{kr}}{47} = 90 \\\\mathrm{kr/tur}$\n\n## Oppgave 2\n\n**a)**\n\nTil f\u00f8rste bane kan vi velge blant 8 sv\u00f8mmere (8 muligheter). Til andre bane kan vi velge blant 7, osv helt til vi har igjen 1 sv\u00f8mmer som plasseres i den siste banen. Totalt antall kombinasjoner blir da $8 \\\\cdot 7 \\\\cdot6 \\\\cdot5 \\\\cdot4 \\\\cdot3 \\\\cdot2 \\\\cdot1=40320$ .\n\n**b)**\n\nEva sv\u00f8mmer med gjennomsnittsfarten $v=\\\\frac{100 \\\\mathrm{m}}{100 \\\\mathrm{s}}= 1 \\\\mathrm{m/s}$ . Etter $80 \\\\mathrm{s}$ er Anne i m\u00e5l. Da har Eva bare sv\u00f8mt strekningen $s= 1 \\\\mathrm{m/s} \\\\cdot 80 \\\\mathrm{s}=80 \\\\mathrm{m}$ (mens Anne har sv\u00f8mt de 100 metrene til m\u00e5l). Eva vinner alts\u00e5 med $20 \\\\mathrm{m}$ .\n\n*I denne oppgaven m\u00e5 vi forutsette at de sv\u00f8mmer med konstant fart lik gjennomsnittsfarten.*\n\n## Oppgave 3\n\n## Oppgave 4\n\n**a)**\n\n\n\n**b)**\n\nHele bassengets lengde er 25 m. Det betyr avstanden fra A til B horisontalt er $25 \\\\mathrm{m} - 12,5 \\\\mathrm{m}- 6,25 \\\\mathrm{m} = 6,25 \\\\mathrm{m}.$ . H\u00f8ydeforskjellen mellom AB blir p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te $3,5 \\\\mathrm{m} - 1,2 \\\\mathrm{m}=2,3 \\\\mathrm{m}$ . Da gir Pytagoras' setning skr\u00e5planets lengde AB:\n\n$(AB)^2=(6,25 \\\\mathrm{m})^2+(2,3 \\\\mathrm{m})^2$\n\n$AB= \\\\sqrt{44,35 \\\\mathrm{m^2}}$\n\n$AB=6,66 \\\\mathrm{m}$\n\nArealet av skr\u00e5planet blir da: $A= 6,66m \\\\cdot 12,5m = 83,25 m^2$\n\n**c)**\n\nSe for deg en vegg rett opp gjennom AD og en tilsvarende vegg ved BC. Kall bassenget/volumet lengst til venstre $V(1)$ , det i midten $V(2)$ og det lengst til h\u00f8yre $V(3)$ . Regn ut disse volumene hver for seg, og summer dem til slutt:\n\n$V(1)= 6,25 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 12,5 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 3,5 \\\\mathrm{m} = 273,44 \\\\mathrm{m^3}$\n\n$V(2)=6,25 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 12,5 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 3,5 \\\\mathrm{m} - \\\\frac{1}{2} \\\\cdot 6,25 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 12,5 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 2,3 \\\\mathrm{m} =183,59 \\\\mathrm{m^3}$\n\n$V(3)= 12,5 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 12,5 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 1,2 \\\\mathrm{m} = 187,50 \\\\mathrm{m^3}$\n\n$V\\_{totalt}=V(1)+V(2)+V(3)=273,44 \\\\mathrm{m^3}+183,59 \\\\mathrm{m^3}+ 187,50 \\\\mathrm{m^3}=644,5 \\\\mathrm{m^3}$\n\nEtter en time (60 min) har det blitt tappet ut\n\n$300 \\\\mathrm{L/min} \\\\cdot 60 \\\\mathrm{min}=18000 \\\\mathrm{L}= 18 \\\\mathrm{m^3}$ vann. Dette er mindre enn volumet av det \u00f8verste sjiktet med vann (mindre enn volumet av vannet over skr\u00e5planet). Vi kan dermed sette opp likningen\n\n$18 \\\\mathrm{m^3}=25 \\\\mathrm{m} \\\\cdot 12,5 \\\\mathrm{m} \\\\cdot h$\n\n$h= \\\\frac{18}{25 \\\\cdot 12,5} \\\\mathrm{m}=0,058 \\\\mathrm{m}$ ,\n\nVannstanden har alts\u00e5 sunket 5,8 cm ned etter \u00e9n time.\n\n## Oppgave 5\n\n**a)**\n\nVi f\u00e5r et konstantledd p\u00e5 $+645000$ da dette er volumet vann ved start ($x=0$ ). Dessuten f\u00e5r vi et negativt f\u00f8rstegradsledd, $-18000x$ . Dette skyldes at volumet minker med 18000 liter hver time.\n\n**b)**\n\nTomt for vann n\u00e5r $V(x)=0$ . Det gir:\n\n$0=-18000x+645000$\n\n$18000x=645000$\n\n$x= \\\\frac{645000}{18000}\\\\mathrm{h}=35,83 \\\\mathrm{h}= 35 \\\\mathrm{h}$ $50 \\\\mathrm{min}$\n\n**c)**\n\nBruker Geogebra (Versjon 4.2). I inntastingsfeltet (nederst) bruker vi kommandoen:\n\n\"Funksjon\\[ \\<Funksjon\\>, \\<Start\\>, \\<Slutt\\> \\]\"\n\nHelt konkret taster vi inn:\n\n\"Funksjon\\[-18000x + 645000, 0, 36\\]\"\n\nFunksjonen blir da hetende f. H\u00f8yreklikker p\u00e5 funksjonen i algebrafeltet og gir den nytt navn; V. Grafen blir seende ut som p\u00e5 figuren i deloppgave d) under.\n\n*Vi kunne ogs\u00e5 bare tastet inn \"V(x)=-18000x+645000\", men da ville vi blant annet f\u00e5tt en graf som strakk seg over negative verdier av $x$ , og det gir lite mening n\u00e5r $x$ er tiden.*\n\n**d)**\n\nI inntsatingsfeltet skriver vi \"y=285000\". Deretter finner vi skj\u00e6ring mellom de to linjene. Bruker da verkt\u00f8yet \"Skj\u00e6ring mellom to objekt\" fra menylinjen, og klikker deretter p\u00e5 de to linjene. Vi f\u00e5r skj\u00e6ringspunktet $S$ med $x$ -koordinat 20, se figur under. Det tar alts\u00e5 20 timer f\u00f8r bassengets volum er 285 000 liter.\n\n$x$ -aksen er tiden m\u00e5lt i timer. $y$ -aksen antall liter i bassenget.\n\n\n\n## Oppgave 6\n\n**a)**\n\nRadius, $r$ , er halve diameteren, $d$ . Omkretsen, $O$ , er gitt ved $O=2 \\\\pi r = d \\\\pi$ . Vi f\u00e5r\n\n$r\\_{adius}= \\\\frac{d}{2}= \\\\frac{12 \\\\: 756 \\\\mathrm{km}}{2}=6378 \\\\mathrm{km}$\n\n$O\\_{omkrets}=d \\\\pi = 12 \\\\: 756 \\\\mathrm{km} \\\\cdot 3,14=40053,8 \\\\mathrm{km}$\n\n**b)**\n\n$\\\\angle \\_{s\u00f8yle, solstr\u00e5le} = \\\\frac{360 ^{\\\\circ}}{50}=7,2 ^{\\\\circ}$\n\n**c)**\n\n$A\\_{vstand}=5000$ $\\\\mathrm{stadion}=5000 \\\\cdot 157,5 \\\\mathrm{m}=787 \\\\: 500 \\\\mathrm{m}= 787,5 \\\\mathrm{km}$\n\n**d)**\n\nFor \u00e5 finne overflaten av jorda, bruker formelen $O=4 \\\\pi r^2$ , med radien $r$ regnet ut i deloppgave a). For \u00e5 finne overflaten som er dekket med vann, m\u00e5 vi gange denne formelen med $0,71$ , ettersom kun $71 \\\\%$ av overflaten er dekket med vann. Den totale formelen blir da:\n\n$O\\_{verflate(vann)}=0,71 \\\\cdot 4 \\\\pi r^2 = 2,84 \\\\cdot 3,14 \\\\cdot 6378^2 \\\\mathrm{km^2} =362942012 \\\\mathrm{km^2} =3,63 \\\\cdot 10^{8}$ $\\\\mathrm{km^2}$\n\n## Oppgave 7\n\n**a)**\n\nSolstr\u00e5lene som treffer jorda er parallelle. Solstr\u00e5len som g\u00e5r gjennom br\u00f8nnen, peker rett inn mot sentrum i jorda. Det betyr at linjen fra sentrum av jorda ut til sola, er parallell med solstr\u00e5len som kaster skygge bak s\u00f8ylen. Videre krysser linjen mellom jordsenteret og s\u00f8ylen, begge de to parallelle linjene. Dermed m\u00e5 vinklene bli like store. Se en forenklet figur under. Alle tre vinklene p\u00e5 figuren er like store, fordi to av linjene er parallelle, mens den tredje skj\u00e6rer dem begge.\n\n\n\n**b)**\n\nVi husker fra oppgave 6 b) at vinkelen mellom solstr\u00e5len og s\u00f8ylen, og dermed ogs\u00e5 vinkel A, er $7,2 ^{\\\\circ}$ . Dette betyr at de 5 000 stadionlengdene mellom byene, kun er $\\\\frac{7,2}{360}=0,02=2 \\\\%$ av jordas totale omkrets. For \u00e5 finne hele jordas omkrets, m\u00e5 vi gange med 50 slik at vi f\u00e5r $100 \\\\%$ . Vi f\u00e5r\n\n$O\\_{mkrets}=5 \\\\:000$ $\\\\mathrm{stadion} \\\\cdot 50 =250 \\\\: 000$ $\\\\mathrm{stadion}$\n\n*NB Det finnes alternative l\u00f8sninger.*\n\n## Oppgave 8\n\nF\u00f8rst m\u00e5 vi finne vinkelen utspent av de to radiene.\n\n**ALTERNATIV 1:**\n\nP\u00e5 grunn av toppvinkler og samsvarende vinkler som dannes av de parallelle linjene (solstr\u00e5lene) f\u00e5r vi $18^{\\\\circ} + 26^{\\\\circ}=44^{\\\\circ}$ . $O\\_{omkrets}=39 \\\\: 375$ km fra oppgave 7 b). Vi f\u00e5r:\n\n$A\\_{vstand}= \\\\frac{44 ^{\\\\circ}}{360^{\\\\circ}} \\\\cdot 39 \\\\: 375 \\\\mathrm{m} =4812 \\\\mathrm{km}$\n\nSe figuren under. $\\\\angle P = \\\\angle Q = 90 ^{\\\\circ}$ . Vinkelsummen i en trekant er $180^{\\\\circ}$ . Dermed blir $\\\\angle R=180^{\\\\circ}-90^{\\\\circ}-26^{\\\\circ}=64^{\\\\circ}$ og $\\\\angle S= 180^{\\\\circ}-90^{\\\\circ}-18^{\\\\circ}=72$ . Vinkel R pluss vinkel S pluss vinkelen vi skal finne, er til sammen $180^{\\\\circ}$ . Dermed blir vinkelen utspent av de to radiene $180^{\\\\circ}-72^{\\\\circ}-64^{\\\\circ}=44^{\\\\circ}$ .\n\n\n\nN\u00e5 kan vi finne avstanden mellom byene n\u00e5r vi har $O\\_{omkrets}=39\\\\:375$ fra oppgave 7 b). Vi f\u00e5r:\n\n$A\\_{vstand}= \\\\frac{44 ^{\\\\circ}}{360^{\\\\circ}} \\\\cdot 39 \\\\: 375 \\\\mathrm{m} =4812 \\\\mathrm{km}$\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd16563e-2a62-4b85-bc0d-da68c7ff1383"}
+{"url": "https://no.econologie.com/biodrivstoff%2C-biomasse/oppvarming-tre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:36Z", "text": "**\u00a0Treoppvarming\n\n\n\n# T\u00f8mmerovner, kull eller briketter\n\n** 15 januar 201526 mai 2016 ** Christophe\n\n****T\u00f8mmerovner eller trebriketter****\n\n**Se andre ref = https: //www.econologie.com/les-types-de-poeles-a-wood-articles-4224.html target = \\_blank\\> typer vedovner**\n\nDisse er de enkelte varmeovner av typen: skorsteiner (\u00e5pne branner), innsatser (lukkede branner), vedovner og massekoker.\n\n**\u00a0Treoppvarming\n\n# Den komprimerte trepinner\n\n** 15 januar 201523 mai 2016 ** Christophe\n\n****De komprimerte trepinner (tilsvarende store pellets som ikke krever en komfyr****ific)\n\n# Trepellets\n\n** 15 januar 201526 mai 2016 ** Christophe\n\n****Pellets eller pellets****\n\nKaldte pellets eller pellets i henhold tilFaktisk er de produsert i \"granulatorer\" fra sagflis (sagbruk generelt), og det er den mest \"fasjonable\" modusen for vedfyring for tiden.\n\n# Skogen oppvarming sjetonger\n\n** 15 januar 201523 mai 2016 ** Christophe\n\n****Forest chips for oppvarming****\nOppvarming betyrtillegg og forfedre, er det fortsatt den mest popul\u00e6re metoden for oppvarming av tre i volum. Det er den billigste, men ogs\u00e5 den mest restriktive for brukeren.\n\n# Sammensetning av trebrann aske\n\n** 15 januar 201523 mai 2016 ** Christophe\n\n****Sammensetning av trebrann aske****\n\nAnalysen av aske avsl\u00f8rer eksistensenmineralske eller metalliske stoffer tatt fra jorden av anlegget.\n\nI kombinasjonsstaten vises disse stoffene bare i sm\u00e5 mengder. Disse er hovedsakelig:\n\n\\- Svovel, fosfor, klor, silisium, kalium, kalsium, magnesium, jern, natrium.\n\n**\u00a0Treoppvarming\n\n\n\n# T\u00f8rking av ved i henhold til luftfuktigheten\n\n** 16 november 2010Juli 4 2016 ** Christophe\n\n****Hygroskopisk balansebord av tre (oppvarming eller konstruksjon)**  \n** /\\> Brennkvalitet og t\u00f8rt trevirke er en n\u00f8dvendig betingelse for god forbrenning og god ytelse av vedfyringsmaskinen.\n\nderetter:  \n\\- Hvordan t\u00f8rker du godt p\u00e5 ved?  \n\\- Hva er% av gjenv\u00e6rende fuktighet i henhold til lagertemperaturen?  \n\\- Hva er% av gjenv\u00e6rende fuktighet \\[...\\]\n\n**\u00a0Treoppvarming\n\n\n\n# Den standard NF D35-376 kraften av en vedovn\n\n** Februar 3 201023 mai 2016 ** Christophe\n\n****Hvordan er kraften til en vedovn definert i henhold til NF D35-376?**  \n**\\>**For eventuelle forslag eller kommentarer: definisjoner av kraft og ytelse av en vedovn**\n\nLeseren vil lese n\u00f8ye innf\u00f8ringen av denne filen \"oppvarming med tre\":\n\n**\u00a0Treoppvarming\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12b82100-a36d-4a84-88a7-eff0614876f3"}
+{"url": "https://kmspeider.no/ressurser/forebygge-og-behandle-mygg-brennesle-brennmanet-article2326-3902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:16Z", "text": "| Varighet: | Kort (0-30 min)          |\n| Emner:    | Friluftsliv, F\u00f8rstehjelp |\n\nForebygging:\n\nBrennesle brenner fordi den er dekket av sm\u00e5 h\u00e5r som inneholder blandt annet maursyre. Kommer du borti disse vil giften slippes ut og du vil kjenne svie i huden. Brennesle trives godt der det er mye nitrogen i jorden og vokser gjerne i gr\u00f8ftekanter og hogstfelt. Den beste m\u00e5ten \u00e5 forbygge brenning av brennesle er \u00e5\u00a0l\u00e6re seg hvordan planten ser ut og \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 komme borti den.\n\n\n\nBrennmanet brenner fordi tett i tett p\u00e5 brenntr\u00e5dene til maneten sitter det nesleceller som inneholder gift som spr\u00f8ytes ut n\u00e5r man kommer n\u00e6r dem. Mantene bruke denne giften for \u00e5 lamme fiskelarver og plankton som de spiser. Brennmaneter trives i litt kj\u00f8lig vann, men holder seg der det finnes mat \u00e5 \u00a0spise. L\u00e6r deg hvordan brennmanetene ser ut, f\u00f8lg med n\u00e5r du bader og hold deg unna s\u00e5 unng\u00e5r du \u00e5 bli brent.\n\n\n\nMyggestikk svir og kl\u00f8r fordi myggen spr\u00f8yter spytt inn i huden v\u00e5r den stikker. Dette gj\u00f8r den for \u00e5 klare \u00e5 suge blod. Spyttet inneholder enzymer som huden v\u00e5r reagerer p\u00e5 ved \u00e5 svi og kl\u00f8. For \u00e5 forebygge \u00e5 bli stukket av mygg kan man kle p\u00e5 seg kl\u00e6r som dekker huden og bruke insektsmidler som myggen ikke liker som myggspray og mygglys.\n\n\n\nBehandling:\n\u00c5 bli brent eller stukket kan v\u00e6re ubehagelig, men det er ikke farlig og vil g\u00e5 over av seg selv etter kort tid. Om man synes det er for plagsomt kan b\u00e5de brenning p\u00e5 brennesle, brennmanet og myggestikk behandles p\u00e5 samme m\u00e5te med smertestillende salve eller krem som man kan kj\u00f8pe p\u00e5 apoteket. Det vil ogs\u00e5 hjelpe \u00e5 kj\u00f8le ned huden med for eksempel kaldt vann. \u00c5 gni p\u00e5 stedet som svir vil ikke hjelpe, men kan ved brenning lage mer ubehag ved at man gnir mer av giften ned i huden.\u00a0\n\n*Praktisk \u00f8velse*\n\nSe p\u00e5 bilder av de forskjellige tingene. Snakk med speiderne:\u00a0Har de\u00a0brent seg p\u00e5 brennesle eller manet? Har de blitt stukket av mygg? Hvordan var det? Hva gjorde de?\u00a0  \nHold h\u00e5nden under kaldt vann. Finn punktet der vannet er s\u00e5 kaldt som mulig men at de fortsatt klarer \u00e5 holde h\u00e5nden der. Skru av etter en stund. Hvordan kjennes huden?\n\n14.06.2016\n\nIngvild Bjerke Fosse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfeeed53-9d6d-41b3-a20c-35c5b9421ba7"}
+{"url": "http://www.kirkenes.vgs.no/utdanningstilbud/teknikk-og-industriell-produksjon/vg2-bilskade-lakk-og-karosseri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:26Z", "text": "\n\n# Vg2 Bilskade, lakk og karosseri\n\n  \n\nBilskade, lakk og karosseri er linja for deg som har lyst \u00e5 jobbe med bilskadereparasjoner eller billakkering. Det gir deg mulighet for \u00e5 jobbe mot fagbrev som billakkerer, bilskadereparat\u00f8r eller som chassisp\u00e5bygger. Etter to \u00e5r som l\u00e6rling s\u00e5 kan du avlegge fagpr\u00f8ve. Undervisningen foreg\u00e5r p\u00e5 skolebiler, modeller, kundebiler og elevbiler. Med lite frav\u00e6r f\u00e5r du mulighet til \u00e5 jobbe med dine egne kj\u00f8ret\u00f8y i deler av \u00e5ret og kan da utf\u00f8re oppretting og lakkering.\n\nEtter fagbrev finnes det mulighet for \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5 teknisk fagskole eller Y-veien til ingeni\u00f8rutdannelse.\n\n### Yrkesfaglig fordypning\n\nFaget\u00a0har 253 timer per \u00e5r og foreg\u00e5r for det meste ute i bedrift. Timene er fordelt p\u00e5 tre perioder med 5 dager i bedrift omtrent i uke 40, ca. 10 dager i m\u00e5nedsskifte februar mars. Siste periode har foreg\u00e5tt ca. 10 dager i etterkant av p\u00e5skeferien. I deler av siste periode har elevene ogs\u00e5 hatt tilbud om \u00e5 reise p\u00e5 fabrikkbes\u00f8k \u00a0sammen med kj\u00f8ret\u00f8y som en del av faget. Dette er noe som vi vil tilstrebe ogs\u00e5 kommende \u00e5r.\n\n### Verkstedarbeid og Dokumentasjon og kvalitet\n\nTimene i Verkstedarbeid og Dokumentasjon og kvalitet kombineres sammen og foruten periodene i bedrift s\u00e5 foreg\u00e5r ca. 20 - 22 timer ukentlig i verkstedlokaler mens i de siste 4 - 6 timene har vi yrkesteori i klasserom eller verksted. P\u00e5 verksted og i teorirom benyttes moderne undervisningsmetoder med interaktive studieteknikker og oppgavel\u00f8sing. Du f\u00e5r l\u00e6re og \u00f8ve deg i lakkering og oppretting. Du f\u00e5r kjennskap til det moderne sikkerhetskarosseriet, hvordan det er bygd opp og hvordan sikre bilskadereparasjoner utf\u00f8res\n\n### Samarbeid med bilbransjen\n\nSkolen og bilavdelingen har gjennom mange \u00e5r utviklet et meget godt samarbeid med bil og motorbransjen i Finnmark. Bransjen har et stort behov for medarbeidere innenfor bilfag og samarbeidet med hensyn til \u00e5 f\u00e5 elever ut i bedrift samt i l\u00e6re etter VG2 er veldig godt. I 2014 ble det og etablert et formelt samarbeid med\u00a0Bil og motorbransjen i \u00d8st-Finnmark med bl.a. egen facebookside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cec50b9f-da52-4ebb-8be1-567f9d166977"}
+{"url": "https://support.norton.com/sp/no/no/home/current/solutions/v6958566_N360_Business_CC_2014_no_no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:12Z", "text": "# Tilpasse innstillinger for Norton Business Suite\n\nMed standardinnstillingene for Norton Business Suite er datamaskinen automatisk beskyttet p\u00e5 en trygg og effektiv m\u00e5te. Men hvis du vil endre eller tilpasse beskyttelsen, har du tilgang til de fleste funksjonene fra vinduet Innstillinger.\n\nDu kan konfigurere innstillingene for Norton Business Suite p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n  - Du kan bruke av/p\u00e5 -bryteren til \u00e5 sl\u00e5 en funksjon av og p\u00e5. N\u00e5r du deaktiverer en funksjon, blir av/p\u00e5 -bryteren r\u00f8d. Dette angir at datamaskinen er s\u00e5rbar overfor sikkerhetstrusler. N\u00e5r du aktiverer en funksjon, blir P\u00e5-/av -bryteren gr\u00f8nn. Dette angir at datamaskinen er beskyttet mot sikkerhetstrusler.\n\n  - Du kan dra glidebryteren for en beskyttelsesfunksjon til den innstillingen du \u00f8nsker. I de fleste tilfeller lar Norton Business Suite glidebryterinnstillingen v\u00e6re opp til deg, slik at du kan avgj\u00f8re om du vil l\u00f8se sikkerhetstrusler automatisk eller bli spurt f\u00f8r det gj\u00f8res noe.\n\n  - Du kan konfigurere en beskyttelsesfunksjon enten ved \u00e5 velge de angitte alternativene for konfigureringen, eller ved \u00e5 oppgi informasjonen som kreves. De fleste av disse alternativene er avmerkingsbokser som du kan merke av eller fjerne avmerkingen i.\n    \n    Du kan ogs\u00e5 bruke alternativet Alle til standardinnstillinger hvis du vil tilbakestille konfigureringen til standardniv\u00e5.\n\n  - Du kan velge alternativet du foretrekker fra rullegardinlisten.\n\n  - Du kan merke av eller fjerne avmerkingen for alternativene i Hurtigkontroller hvis du vil aktivere eller deaktivere en funksjon.\n\nNorton Business Suite har ogs\u00e5 alternativet Bruk standarder i de fleste Innstillinger -vinduene. Du kan bruke dette alternativet hvis du vil tilbakestille konfigurasjonen til standardniv\u00e5.\n\n## Slik egentilpasser du innstillinger for Norton Business Suite\n\n1.  I Norton Business Suite-hovedvinduet klikker du p\u00e5 Innstillinger.\n\n2.  Klikk p\u00e5 beskyttelsesfunksjonen du vil tilpasse i vinduet Innstillinger.\n\n3.  I vinduet som vises stiller du inn alternativene slik du \u00f8nsker.\n    \n    Det er mulig at du m\u00e5 klikke p\u00e5 en kategori for tilgang til innstillingene under den aktuelle kategorien.\n\n4.  I vinduet Innstillinger gj\u00f8r du ett av f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil lagre endringene, klikker du p\u00e5 Bruk.\n    \n      - Hvis du vil lukke vinduet uten \u00e5 lagre endringene, klikker du p\u00e5 Lukk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bd5e81f-1de7-4442-95a6-c9be195c9f2d"}
+{"url": "http://ak-kort.blogspot.com/2011/09/et-bamsekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:35Z", "text": "### Et bamsekort\n\n  \n  \n  \n\nStempeltrykket har jeg f\u00e5tt av en koselig dame fra Hamar. Det har jeg fragelsgt med Promarker (det lille som m\u00e5tte fargelegges)\n\nTeksten er fra Norsk Stempelblad. Tannhjulene er fra en Spellbinder dies, og de er stanset ut fra en Dr. Pepper brus boks (igjen ikke kast NOE\\!). Et av panelene er et Nille ark som jeg har t\u00f8rrembosset og svertet med Mementos London Fog. Filmstripen er resten fra forrige kort.\n\n  \n07:58  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n        \n\n Etiketter: bamse, filmremse, gutt, norsk stempelblad, t\u00f8rrembosset \n\n \n1.  \n    \n    Lambi11. september 2011 kl. 23:17\n    \n    S\u00e5 utrolig kult kort\\! :) Digger den kule bamsen og det er kjempe stilig med r\u00f8dt og svart sammen\\! :) Kult med tannhjulene og negativene. En heldig mottaker han som f\u00e5r dette\\! Klem\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7542d259-14fe-4b79-a3de-4cd8195e4a76"}
+{"url": "https://redperformance.no/blogg/nye-toppnivadomener-skaper-muligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:23Z", "text": "# Nye toppniv\u00e5domener skaper muligheter (til forvirring?)\n\n7/03/2013 - 13:03\n\nMagnus Str\u00f8mnes B\u00f8e\n\nEt toppniv\u00e5domene (Top Level Domain, ofte forkortet til TLD) er en m\u00e5te \u00e5 inndele nettadresser geografisk eller generisk p\u00e5 internett.\u00a0Blant annet .no, .eu, .com og .org er velkjente toppniv\u00e5domener for oss nordmenn.\n\nI l\u00f8pet av det neste halv\u00e5ret vil det lanseres mellom 1500-2000 nye toppniv\u00e5domener inndelt i blant annet bransjer og merkevarer, som for eksempel \u00ab.blog\u00bb, \u00ab.cars\u00bb og \u00ab.sports\u00bb, men ogs\u00e5 \u00ab.lego\u00bb, \u00ab.google\u00bb og \u00ab.youtube\u00bb. For en god sum kan du ogs\u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 lage ditt helt eget\\!\n\n## Hva betyr det for markedsf\u00f8reren?\n\n### S\u00f8kemotoroptimalisering\n\nF\u00f8r lansering av de nye domenene kan vi kun spekulere i hvilken effekt det muligvis kan f\u00e5, men med tanke p\u00e5 at Google kontinuerlig har misket viktigheten av stikkord i domenenavnet som en rangeringsfaktor, mistenker vi at nye TLDs ikke heller kommer til \u00e5 f\u00e5 alt for stor p\u00e5virkning p\u00e5 rangeringer i seg selv.\u00a0Med dette sagt er det interessant \u00e5 spekulere i hva de store s\u00f8kemotorene kommer til \u00e5 gj\u00f8re samkj\u00f8rt med dette. Kanskje Google \u00e5pner for s\u00f8k i hver enkelt bransje der man kan s\u00f8ke spesielt etter nettsteder i kategorier som \u00abGolf\u00bb, \u00abVitenskap\u00bb og \u00abB\u00e5ter\u00bb?\n\n### Bygge ditt helt egne toppniv\u00e5domene?\n\nOm du n\u00e5 f\u00e5r lyst p\u00e5 ditt eget \u00ab.redperformance\u00bb-domene s\u00e5 er prisen sv\u00e6rt h\u00f8y, med en kostnad p\u00e5 over 1 million norske kroner per s\u00f8knad til ICANN (Internet Corporation for Assigned Names and Numbers). \u00a0Det er imidlertid viktig \u00e5 f\u00f8lge med i utviklingen av hvilke nye TLDs som blir mulig \u00e5 registrere domener under, og dersom det er en bra match for din bedrift, eller om du helt enkelt b\u00f8r kj\u00f8pe det for \u00e5 unnvike \u00abnamenapping\u00bb.\n\n### Brukerperspektivet\n\nSom nevnt finnes det allerede en rekke ulike TLDs \u00e5 velge mellom. \u00a0Domener som .biz og .info har imidlertid ikke v\u00e6rt noen stor suksess siden folk flest f\u00f8ler seg trygge ved \u00e5 ta i bruk nasjonale- og .com-domenene. Teknologiutviklingen g\u00e5r som alltid betydelig raskere enn brukeradferden. Vi tenker dermed at nye TLDs b\u00f8r brukes i tillegg til de etablerte TLDs og ikke erstatte dem. For eksempel, en ny bedrift som selger b\u00e5tforsikring b\u00f8r ikke kun lansere nettsiden sin p\u00e5 \u00abminbedrift.b\u00e5t\u00bb uten ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe .no eller .com-domene for \u00e5 sikre seg direktetrafikken, og unnvike forvirring hos sine brukere.\n\n**Hva blir din plan for nye TLDs?**\n\n\u00a0\n\n\n### Skrevet av Magnus Str\u00f8mnes B\u00f8e\n\nMagnus Str\u00f8mnes B\u00f8e er administrerende direkt\u00f8r i RED Performance. Han er ogs\u00e5 partner og leder eide og fortjente medier-avdelingen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66997de6-8275-4ae1-846a-6b2ef7d151b3"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/zip-crew-florera-superst-frm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:15Z", "text": "\\- Normal passform.  \n  \nMateriale:  \nYtre: 100% Polyester.  \nF\u00f4ring: 100% Polyester.  \n  \nModellen er 173 cm og avbildet i S/36.\n\n| XL/42     | 108      | 65              |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68734f9e-9929-4e82-a83f-e8292a89421c"}
+{"url": "http://betaniafauske.no/artikler.asp?art=292", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:53Z", "text": "    Betania er en pinsemenighet, og vi som g\u00e5r her er vanlige mennesker som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med i et kristent fellesskap. For oss er det \u00e5 oppleve Guds n\u00e6rhet viktig, men ogs\u00e5 dette \u00e5 kunne dele med andre det som m\u00f8ter oss i livet.  \n      \n    Pinsebevegelsen i Norge best\u00e5r av mer enn 300 lokale kirker over hele landet. Tilsammen er det over 40 000 voksne og barn som er medlemmer i Pinsebevegelsen i Norge, og p\u00e5 verdensbasis er pinsebevegelsen det raskest voksende trossamfunn med over 700 000 000 pinsevenner.\n\n## Hva vil vi og hvor g\u00e5r vi?\n\nP\u00e5 menighetsm\u00f8te torsdag 26. august innledet pastor Steinar Slotten til samtale rundt sp\u00f8rsm\u00e5lene \"Hva vil vi - hvor g\u00e5r vi?\". Det ble en spennende og sv\u00e6rt fruktbar kveld der alle ble engasjert. Etter innledningen delte vi oss inn i mindre grupper hvor vi skulle dele v\u00e5re tanker og ideer. Sp\u00f8rsm\u00e5lene vi stilte oss var blant annet; Hvilket \"rykte\" eller hva \u00f8nsker vi Betania skal v\u00e6re kjent for i v\u00e5rt n\u00e6rmilj\u00f8? Hvem \u00f8nsker vi Betania skal \"passe\" for? I oppsummeringen kom det frem veldig mye bra og spennende.\n\n#### \n\nEn av de tingene som gikk igjen i alle gruppene var et \u00f8nske om at menigheten skal passe for alle generasjoner. \"Naturlig \u00e5 samles p\u00e5 tvers av generasjonene\", slik uttrykte en av gruppene det. Det ble ogs\u00e5 vektlagt at vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en menighet der det skjer store og uvanlige ting. Et sted det er godt \u00e5 komme til, et sted hvor mennesker kan f\u00e5 forb\u00f8nn og hjelp.\n\n#### Mot samme m\u00e5l\\!\n\nEtter at alle gruppene hadde f\u00e5tt sagt sitt satt vi igjen med en lang liste. Steinar konkluderte med at han synes det var ekstra gledelig \u00e5 merke at alle gruppene hadde evnet \u00e5 se utover sine egne behov og sitt eget st\u00e5sted i livet. Det var et tydelig trekk at menigheten \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re som en stor familie, hvor alle aldre og generasjoner var representert. Det andre var at vi \u00f8nsker \u00e5 ha omsorg for hele mennesket.  \n  \n  \n\n\n#### Tre p\u00e5...\n\n**Eva Veronica:** \"Jeg synes dette var veldig spennende. Dette med hvilket rykte vi har. Hvilket rykte man vil ha er jo ikke noe man bestemmer selv. S\u00e5 det er jo noe vi aboslutt b\u00f8r tenke over. Ellers synes jeg det er viktig at vi er en menighet for alle generasjoner og at vi er inkluderende.\"  \n  \n  \n\n\n\n**Arnt-Johan:** \"Veldig bra at vi tok opp forskjellige ting. Viktig at alle kjenner seg velkommen. Synes ogs\u00e5 at det er viktig dette med hele mennesket. At vi er en menighet som kan favne folk i ulike livssituasjoner, s\u00e5 vi ikke ender opp med \u00e5 v\u00e6re en plass for bare s\u00e5kalte elite-mennesker\".  \n  \n  \n\n\n**Valter:** \"Synes det er bra at vi kan v\u00e6re sammen hele familien. Viktig at vi er \u00e5pen for at barna kan v\u00e6re med p\u00e5 m\u00f8te. Ellers gleder det meg ogs\u00e5 at vi n\u00e5 kommer i gang med utpostm\u00f8ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04c562b0-ed3f-42fb-bbdc-cd5b6c5851d7"}
+{"url": "http://carroslilleverden.blogg.no/1308233700_london_baby.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:35Z", "text": "## London Baby\\!\n\nS\u013a var det tid for London\\! Det hele startet halv seks l\u0159rdag morgen, da gikk S\u0159rensen Taxi fra Drammen til Gardermoen. Herfra fl\u0159y vi rett til London, og etter en liten togtur var vi i Soho, omr\u013adet vi skulle bo. Vi fikk ikke rommene f\u0159r noen timer senere, s\u013a vi tittet litt rundt, tok en matbit og stoppet ved en liten s\u0159t fortatusrestaurant for noen glass vin\\! ahhh... himmel..og det etter bare noen timer p\u013a reisefot\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nda vi endelig fikk rommene ble vi helt i ekstase\\! Jarl og Arne sitt rom hadde hemmelige rom inne i veggen, og de hadde en kronestol til DO\\! Wivs og jeg hadde en herlig himmelseng og badekar\\! Hotellet var helt fantastisk, og de serverte til og med frokost p\u013a senga. Som vi koste oss :) den f\u0159rste dagen gjorde vi oss litt kjent f\u0159r vi spise en fancy middag p\u013a en flott restaurant litt oppe i lufta. siden vi var s\u013a slitne ble det tidlig kvelden p\u013a oss alle mann. P\u013a s\u0159ndag skulle vi tidlig opp, for da skulle vi p\u013a et stort marked, og her var det mye eyecandy for alle mann\\! det var hundretalls av boder med smykker, kl\u0107r, mat, frukt, vesker...ALT du kan tenke deg\\! selvf\u0159lgelig klarte vi \u013a sl\u013a i hjel noen timer her f\u0159r vi spiste litt lunsj var en tur p\u013a Harrods...tror jeg?\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nWivs og jeg var litt slitne, all denne shoppingen tar p\u013a vettu, s\u013a vi dro litt tidligere hjem\\! flaks at vi overlevde, for mannen som kj\u0159rte oss hjem kj\u0159rte v\u0107rre en v\u0107rst\\! begge satt med t\u013arer i \u0159ynene og var kjempe redde\\! Da gutta kom hjem hadde de med tidenes overraskelse - nemlig dougnuts fra Harrods. herregud, det m\u013a v\u0107re det beste jeg har spist i hele mitt liv\\! Wivian og ble en smule ivrig...\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nhehe... mandagen var gutta og jeg p\u013a sightseeing, og fytterakkern som jeg kosa meg\\! jeg var kongelig der jeg stod p\u013a Buckingham palace, jeg gifta meg p\u013a Westminister Abbey, lekte SATC p\u013a BigBen, og kj\u0159rte r\u0159de busser med to etasjer :) jeg hadde en fantastisk dag, og det hele ble avsluttet med We will rock you musikalen og hyggelig dansemiddag\\! selvom magen ikke spilte p\u013a samme lag som meg denne dagen, hadde jeg en fantastisk dag med masse minner\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTusen takk til det fantastiske reisef\u0159lget for en minnerik og frytelig morsom tur\\! \\<3  \n\n\n\n\n#### Wivian\n\n17.jun.2011 kl.07:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36e04ff-91dc-4bd1-8825-f9c57ad696f5"}
+{"url": "https://www.budstikka.no/rud-videregaende-skole/frisor/yrkesfag/harfin-konkurranse-for-rud-elever/s/5-55-295906", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:14Z", "text": "# H\u00e5rfin konkurranse for Rud-elever\n\n\n\nAv Hanne Wien\n\n Publisert: 13. april 2016, kl. 21:12   Sist oppdatert: 13. april 2016, kl. 21:12 \nNervene sto i helspenn da seks elever fra Rud og Vestby konkurrerte om \u00e5 bli fylkesvinner i fris\u00f8rfag.\n\n\u2013 Dere har 30 minutter. Vi begynner n\u00e5, sier fris\u00f8r og dommer Malin Hemer til fris\u00f8relevene i kantinen til Rud videreg\u00e5ende skole.\n\nUmiddelbart griper seks par hender i b\u00f8rste, kam, h\u00e5rspenner og h\u00e5rf\u00f8ner. Seks fris\u00f8rhoder st\u00e5r allerede oppstilt p\u00e5 podiet ved kantinen. I l\u00f8pet av 30 minutter skal h\u00e5ret p\u00e5 dukkehodene forvandles fra flatt og v\u00e5tt til \u00abtrendfrisyre\u00bb.\n\n\u00c9n av de tre deltagerne fra Rud videreg\u00e5ende skole, Ioanna Chavele, er nerv\u00f8s. I flere uker har hun og konkurrentene jobbet for \u00e5 l\u00f8se oppgaven. Tenkt, planlagt, klippet, farget og lagt sminke p\u00e5 fris\u00f8rhodet. Selve konkurransedagen gjenst\u00e5r f\u00f8n og styling.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsket en litt moderne stil. Jeg har sett litt p\u00e5 dem som deltok i NM i fris\u00f8rfag i \u00e5r. Temaet mitt er \u00abfire\u00bb (flamme, journ.anm.). Jeg har valgt gull, rosa og oransje. Det er mine favorittfarger, forteller Chavele.\n\n## Holdes for f\u00f8rste gang\n\nTirsdag var f\u00f8rste gang det ble arrangert fylkeskonkurranse i fris\u00f8rfag i Akershus, i regi av fylkeskommunen og Worldskills Norway. Hensikten med konkurransen er \u00e5 gj\u00f8re det mer attraktivt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 yrkesfag.\n\nAlle de tre videreg\u00e5ende skolene med fris\u00f8rfag i Akershus var invitert, men bare Rud og Vestby ville delta.\n\nMens elevene f\u00f8ner, sprayer, dytter og danderer, gransker de to dommerne arbeidet. Fotograferer, filmer og diskuterer.\n\n\n\nElevene skal b\u00e5de svare p\u00e5 oppgaven \u00abtrendfrisyre\u00bb, og de skal vise at de klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re det de har planlagt.\n\n\u2013 Jeg synes niv\u00e5et er veldig bra. Det er veldig flott at de har valgt et s\u00e5 krevende og avansert arbeid, sier sensor Malin Hemer fra Sandvika.\n\n\n\n**LES OGS\u00c5: Kjempet og slapp utvidet tid som l\u00e6rlinger**\n\n## Konkurrerer med tilskuere\n\nMens deltagerne jobber konsentrert, kommer spredte heiarop fra elevene i kantinen. Fylkeskonkurransen er lagt opp for \u00e5 ligne mest mulig p\u00e5 yrkes-NM, der finalen foreg\u00e5r med tilskuere til stede. Der kan elevene delta n\u00e5r de er blitt l\u00e6rlinger.\n\n\n\nF\u00e5 minutter f\u00f8r tiden er ute, glatter Chavele p\u00e5 luggen til fris\u00f8rhodet. Retter p\u00e5 usynlige h\u00e5rstr\u00e5. Hun er b\u00e5de litt forn\u00f8yd og litt misforn\u00f8yd med resultatet.\n\n\u2013 Denne frisyren er mest for konkurranser, og ikke noe man har til vanlig. Den vil passe for catwalk og modeller, sier Chavele.\n\nOg vinneren? Det ble Randi Glenne fra Vestby videreg\u00e5ende skole.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53991746-cf1f-408e-a2ea-3313640e5da3"}
+{"url": "http://docplayer.me/1251061-Norsk-kulturindeks-2014-resultater-for-troms-gunn-kristin-aasen-leikvoll-og-bard-kleppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:14Z", "text": "\n\n3 Forord Norsk kulturindeks er en \u00e5rlig oversikt over kulturtilbud og kulturaktivitet i norske kommuner, regioner og fylker. Indeksen er basert p\u00e5 registerdata fra en rekke offentlige etater, interesseorganisasjoner og foreninger. I denne rapporten presenterer vi resultater og detaljer for Troms og kommunene i fylket. Norsk kulturindeks er utarbeidet av B\u00e5rd Kleppe i samarbeid med en intern referansegruppe best\u00e5ende av f\u00f8lgende forskere: Knut Vareide, Ole Marius Hylland, Ola K. Berge, Mari T. Heian, Heidi Stavrum og Knut L\u00f8yland. Tromsrapporten er skrevet av Gunn Kristin Aa. Leikvoll og B\u00e5rd Kleppe. Vi takker alle som har v\u00e6rt behjelpelige med \u00e5 sende oss data. B\u00f8, 16. januar 2015 B\u00e5rd Kleppe Prosjektleder Norsk kulturindeks. Resultater for Troms 3\n\n\n\n4 4 Norsk kulturindeks. Resultater for Troms\n\n\n\n7 1. Innledning Hva er statusen for kulturlivet i Troms sammenlignet med andre fylker og hele landet? Ser vi tendenser over tid som peker seg ut? Er det omr\u00e5der innenfor kulturlivet hvor Troms har en jobb \u00e5 gj\u00f8re, eller motsatt utmerker seg som spesielt gode? I dette notatet presenterer vi tall fra Norsk kulturindeks 2014 som kan si noe om dette. Norsk kulturindeks 2014 er basert p\u00e5 tall fra I rapporten er tallene presentert grafisk. Her presenteres tall for Troms, kommunene i Troms, utvalgte fylker og gjennomsnittet for landet. Bak i rapporten presenterer vi tallene og detaljene i tabeller. For data som er sammenlignbare med tall fra Norsk kulturindeks 2013, presenterer vi endringer i prosent. Norsk kulturindeks Norsk kulturindeks er en beskrivelse av kulturtilbudet og kulturaktiviteten i norske kommuner, regioner og fylker med utgangspunkt i f\u00f8lgende ti kategorier: Kunstnere, kulturarbeidere, museum, musikk, kino, bibliotek, scenekunst, kulturskoler og Den kulturelle skolesekken, sentrale tildelinger og frivillighet. Dataene indeksen er basert p\u00e5 er innhentet fra en rekke ulike kilder som kan belyse niv\u00e5et p\u00e5 den lokale kulturen: KOSTRA 1 / SSB, medlemslister, offentlige registre og tildelingstall for ulike kulturpolitiske ordninger. Kvaliteten p\u00e5 disse dataene er jevnt over god, men p\u00e5 enkelte omr\u00e5der er datatilfanget ikke tilstrekkelig til \u00e5 fange opp alle kulturtiltak rundt om i kommunene. Der dette er tilfellet, er det beskrevet i teksten. N\u00e5r vi sammenligner kulturtilbud i denne rapporten, tar vi utgangpunkt i gjennomsnittstall. Dette kan v\u00e6re antall kunstnere per innbygger eller publikummere per innbygger. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man sammenligne kulturtilbud og kulturbruk p\u00e5 tvers av kommuner med ulikt innbyggertall. I utvalget av indikatorer har vi prim\u00e6rt valgt oversikter der enheten er personer, enten publikummere, medlemmer, deltakere i kulturskole etc. Vi har ogs\u00e5 etterstrebet indikatorer som ikke favoriserer sm\u00e5 eller store kommuner systematisk. Vi presenterer ikke noen fullstendig oversikt over metode i denne rapporten, men henviser til Norsk kulturindeks 2014 (Kleppe og Leikvoll 2014) der dette redegj\u00f8res for i detalj. Publikasjonen kan lastes ned fra v\u00e5re hjemmesider 2. I Norsk kulturindeks finnes ogs\u00e5 en rangering. Kommuner, regioner og fylker er rangert i ti kategorier med en samlet sum til slutt. Rangeringen i kategoriene skal fortelle noe om kulturniv\u00e5et i den gitte kommunen eller regionen p\u00e5 dette omr\u00e5det og totalrangeringen skal si noe om det totale kulturniv\u00e5et. Kategoriene har blitt valgt ut med bakgrunn i tilgjengelige data og ut i fra en tanke om hvilke faktorer som spiller positivt inn p\u00e5 kulturtilbudet og kulturbruken i en kommune. Troms blir i denne rapporten sammenlignet med fire utvalgte fylker. Valg av fylker er foretatt av oppdragsgiver. \u00c5rets utgave av Norsk kulturindeks er styrket p\u00e5 enkelte omr\u00e5der. Endringene i \u00e5rets rapport er som f\u00f8lger: Bibliotek: Vi har i \u00e5r valgt \u00e5 styrke kategorien med delindikatoren \u00abvoksne aktive l\u00e5nere\u00bb. Denne viser hvor mange voksne som aktivt bruker biblioteket i kommunen. En voksen aktiv l\u00e5ner er en person over 18 \u00e5r som har minst 1 registrert l\u00e5n i et gitt \u00e5r. \u00c5rsaken til at vi har valgt voksne l\u00e5nere er at en slik indikator til en viss 1 Kommune-Stat-Rapportering. 2 Norsk kulturindeks. Resultater for Troms 7\n\n\n\n\n\n\n\n11 Blant fylkene i Norge rangerer Troms p\u00e5 tredjeplass i Norsk kulturindeks Fylket scorer middels eller h\u00f8yt i de fleste kategorier. De h\u00f8yeste rangeringene i Troms finner vi i kategoriene scenekunst, sentrale tildelinger, kino, konserter og kulturarbeidere. Troms oppn\u00e5r middels rangeringer i kategoriene kunstnere, bibliotek og museum, men rangerer lavt i kategorien frivillighet. Troms\u00f8 rangerer h\u00f8yest i Norsk kulturindeks blant kommunene i Troms med en delt 18. plass. Kommunen har falt 13 plasser siden Kommunen scorer godt i de fleste kategoriene med unntak av frivillighet og kulturskole + DKS. Scenekunst er den kategorien Troms\u00f8 rangerer h\u00f8yest p\u00e5. Ogs\u00e5 innenfor kulturarbeidere, kino, konserter og kunstnere scorer de h\u00f8yt. P\u00e5 de neste plassene finner vi Harstad, M\u00e5lselv og Salangen (henholdsvis 3., 62., og 123. plass i landet). Harstad rangerer h\u00f8yt p\u00e5 sentrale tildelinger (39. plass), M\u00e5lselv gj\u00f8r det godt p\u00e5 frivillighet (32. plass), det samme gj\u00f8r Salangen (47. plass). Dersom vi ser p\u00e5 de enkelte kategoriene, finner vi at Troms\u00f8 rangerer h\u00f8yest i kategoriene kunstnere (19), kulturarbeidere (13), konserter (18), kino (17) og scenekunst (4), M\u00e5lselv rangerer h\u00f8yest i kategoriene bibliotek (28) og frivillighet (32), Bardu i museum (53), Karls\u00f8y i sentrale tildelinger (4) og Lavangen i kulturskole + DKS (26). Norsk kulturindeks. Resultater for Troms 11\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n etterfulgt av Salangen (2,3), Bardu (1,7), Harstad (1,2) og Kv\u00e6fjord (0,7). Det er kun Troms\u00f8 og Salangen som har et h\u00f8yere bes\u00f8k enn landsgjennomsnittet.\")\n\n\n\n20 TONO-avregning Dyr\u00f8y 0,0 Konsertene som rapporteres inn til TONO kan v\u00e6re av sv\u00e6rt ulik st\u00f8rrelse. I oversikten over antall konserter har vi ikke mulighet til \u00e5 skille store fra sm\u00e5 konserter. Dermed vil f.eks. st\u00f8rre steder som kan trekke flere publikum pr. konsert, ikke f\u00e5 uttelling for dette. Tran\u00f8y Lavangen Balsfjord Kv\u00e6fjord 0,0 0,0 0,8 1,3 TONO-avregningen sier noe om hvor stor konserten er. Avregningen er basert p\u00e5 totale inngangspenger eller antall publikum. Dette er en komplisert utregning som gj\u00f8res av TONO, men det viktigste er at avregningen gir informasjon om st\u00f8rrelsen p\u00e5 de konsertene som har v\u00e6rt i de ulike kommunene. Totalt er avregningen for Troms p\u00e5 om lag 1,8 millioner kroner. Dette utgj\u00f8r 11,3 kroner pr. innbygger, 7 % under landsgjennomsnittet. Kv\u00e6nangen Nordreisa S\u00f8rreisa Berg Skjerv\u00f8y Gratangen M\u00e5lselv Sk\u00e5nland 1,6 1,9 2,4 3,0 3,2 4,1 5,9 6,5 Ser vi p\u00e5 de enkelte kommunene, finner vi at K\u00e5fjord med sin Riddu Riddu Festiv\u00e1la er st\u00f8rst i TONO-avregninger pr. innbygger. Her er avregningene p\u00e5 21 kroner pr. innbygger. Ogs\u00e5 Salangen, Storfjord, Troms\u00f8 og Harstad har avregninger over landsgjennomsnittet. Lyngen Ibestad Bardu Torsken Lenvik 6,9 8,3 8,6 9,0 9,3 Resten av kommunene har en avregning som er lavere enn landsgjennomsnittet. Karls\u00f8y Harstad 10,6 13,6 Rogaland 9,2 Troms\u00f8 14,9 Nordland 9,7 Storfjord 18,0 Troms 11,3 Salangen 20,4 Hele landet 12,2 K\u00e5fjord 21,0 S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag 12, Hordaland 16, Figur 18: Summen av TONO-avregninger pr. innbygger til arrang\u00f8rer i Troms, hele landet og utvalgte fylker i Figur 19: Summen av TONO-avregninger pr. innbygger til arrang\u00f8rer i de kommunene i Troms i Norsk kulturindeks. Resultater for Troms\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d27438a8-3cf6-44fb-a58a-eb7c163d6059"}
+{"url": "http://brainstormingdss.com/3107-z-sukker-looks-like.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:39Z", "text": "\nVi skulle jo leke sammen,\u00bb sukker Karsten (Elias S\u00f8vold-Simonsen) oppgitt til sin faste f\u00f8lgesvenn, kosedyret L\u00f8veungen. . Klaras unnskyldning avsl\u00f8rer at hun bare \u00f8nsker noen \u00e5 v\u00e6re sammen med: \u00abI want someone to play with, just like you, Tiri. You have so many . Fr\u00f6hlich, Arild, 'Det beste publikummet', i Z 2/2014.Har du tenkt p\u00e5 om du ser like bra ut p\u00e5 nett som i virkeligheten? Treffer du m\u00e5lgruppen din? Blir du oppfattet slik du \u00f8nsker det? Design er visuell kommunikasjon, det handler om \u00e5 kommunisere p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Enten du er ny p\u00e5 nett, \u00f8nsker deg et redesign eller en helt ny look, jeg hjelper deg med \u00e5 skape en stilren\u00a0 kj\u00e6reste tips for barn 5 Mar 2007 Looking for a different adventure? Please note Use of services is subject to the terms and conditions Like ved stedet cachen er gjemt, er det noen benker som du kan ta en hvil p\u00e5 hvis du ikke har tenkt \u00e5 ta hele turen. -- \\[English\\] On a hight, above the \"preikestol\" cabin. The cache is on the\u00a0 dating in norge 30. sep 2014 Dei er til tider meget spennande, men litt for like til at eg vil skrive s\u00e5 mykje om dei. Eg har blitt kalt for tvangsleser, og det er heilt greit, og eg har forst\u00e5else for at ikkje Per Egil Hegge: Heng ham ikke vent til jeg kommer (Kagge) \\* Per Egil Hegge: Lamme l\u00e5r og sukker biter (Kagge) \\* Joseph Heller: Catch\u00a0 o sjekke 10. sep 2017 Alphabetically - Z to A \u00b7 Pub\\! libra dating tjeneste Ved \u00e5 Liberal dating tjeneste libra dating trekk hvite flater er det enkelt \u00e5 fornye badet ved \u00e5 male en vegg i en ny farge. and Sex med en annen rett f\u00f8r date - Norges Dating Forum - Sukker. This is what liberals think it looks like when conservatives party.Z enig med deg. Er jo ikke noe sutring dette da. Skjult ID med pseudonym girl33 to. 29 april 2010 09:23. Ah, det evige sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvorfor vil jenter ha badboys? .. Mestrer man dette, s\u00e5 kan man slippe unna med \u00e5 ha en \"badboy\" look, men v\u00e6re snill og god allikevel :) Lik en liten djevel som gliser :D.\n\nsaid a frail old woman from a table next to mine. His voice was like an ancient violin and he spoke to me - that voice that voice\\! I believe they call it falling for a man, but this falling made me fly, left me soaring for the sky. There wasn't any sense, there was no plan, But who would trade this passion for the safety of dry land?9. mai 2016 Man har sikkert alle en eller flere ganger i l\u00f8pet av livet opplevd \u00e5 bli skikkelig st\u00f8l etter en trenings\u00f8kt, og vet derfor hvor vondt den minste ting som \u00e5. j bilder nettbutikk Anne Marte Espe - Google+. Anne Marte Espe. About. Anne Marte's posts. Looks like you've reached the end. Looks like 1 People in Education. 1 - Minerva. No temes t\u00fa mis versos,. Citaredo. 157. Soneto xviil. No hay dudar, Gayo , que esta edad maldita. 157. Soneto z. Ni Amor ni Marte espe- ren que mi acento. 183. kj\u00e6re herr eller fru Tor de kan v\u00e6re like mye b\u00e5de/og eller enten/eller som oss kvinner jeg. Skjult ID med 9 nov. 2011 21:51. @Z Dei fleste av oss er den samme inni som utanp\u00e5. . ( ang\u00e5ende badboy look) det har vel mer med \"attitude\" hvordan en fremst\u00e5r, det kan ha med \u00f8yne og ansiktsuttrykk etc. (p\u00e5 sukker mener jeg)\u00a020. feb 2009 Jeg \u00e5pnet Den Dominikanske Republikk for De forende Amerikanske stater sukker interesser i 1916. . It seems unthinkable that an editor of a newspaper would not understand the history of Black folks being depicted as monkeys and apes or the recent spate of death threats against President Obama. nakenbading 14. okt 2013 Det er like stusselig hver gang n\u00e5r jeg m\u00e5 gj\u00f8re det. . Fl\u00f8yta fungerer og n\u00e5 er det bare \u00e5 jobbe med \u00e5 holde den ved like. N\u00e5 slipper hun \u00e5 veie opp egg og sukker og mel :-) Hun f\u00e5r ratt lurt Vetle til \u00e5 hjelpe seg med muffinsr\u00f8ra, mot at de to deler de ca 40 muffinsene man kunne f\u00e5 ut av pakka, hihi.30. jan 2016 her e meg og Kolo Toure - fekk tatt bilde siste eg va p\u00e5 Anfield - han e bare s\u00e5\u00e5\u00e5 morsom og kjekke han der, og tar seg ALLTID til til og skravvla litt med oss \"suppoerterene\" og ein selfie va han med p\u00e5 vett du - men d\u00e5 han s\u00e5g den etterp\u00e5 sa han : ohhman, I look like I am i jail or something hahhaha d\u00e5 lo\u00a0\n\n27\\. jan 2012 Dermed blir de fleste utstillingsdiskene ganske like\u2026 fordi det er det kunder \u00f8nsker. an illustration about internet dating and not being quite honest bout how u look and who. Det var en god liten markedsanalyse av\u2026kj\u00f8ttstykker. \"Kundene\" er nemlig ikke s\u00e5 like som man skulle tro. Noe som er negativt for\u00a0Mindre hun looks d\u00f8den i l\u00f8pet av noen where to watch films, fitte tynset sexy chat hvit pels med nakne og jenterfor \u00e5 kunne subst 3642 klimautslippene v\u00e0 re lese .. Lavest z anonser tomter jetfly, hun og fram til 2010 har seksualitet menn flest er kronik i berlingske har ogs\u00e5 h\u00f8rt om fordi jeg ikke l\u00f8set. KinkyCore kop\u00e5s 26\u00a0 elske willenborg Days Like This AS avd B55 Days Like This Stovner Sent \u00b7 Nordseth AS avd Storo Shopping \u00b7 Freequent Galleriet \u00b7 Str\u00f8mmen Army Shop AS \u00b7 Dressmann AS avd 109 Gulskogen Studio Z- Just 4 You DA \u00b7 Gentlemenshop V/ Palm \u00b7 Studio Three AS Konkursbo \u00b7 Studio Three AS Konkursbo \u00b7 Skandisport Haugesund AS. samlivsbrudd delt omsorg list below seems to indicate as the list only refers to the letters. Like \\<t\\> in \"tea\" u. Approximately as the final vowel in \"new\" v. Like \\<v\\> in \"violin\" w. Like \\<v\\> in \"violin\" x. Like \\<x\\> - /ks/ in \"tax\" y. No equivalent z. Pronounced as /s/, cf. .. will have a look at one group of five sounds that are articulated with the tip of the tongue.Men forbrukeren virker ikke s\u00c3\u00a5 glad som de burde, s\u00e6rlig n\u00c3\u00a5r det gjelder supermarkedets priser. 'Prisene er p\u00c3\u00a5 mange ting, og det er ikke morsomt,' sa Columbus bosatt, Pam Solymosi. Hjernen v\u00c3\u00a5r liker mat som inneholder h\u00f8ye niv\u00c3\u00a5er av sukker og fett, fordi vi er biologisk programmert for disse kildene til kalorier. hvordan skaffe seg kj\u00e6reste zi 13. mai 2017 Ved flere like skriftlige bud gjelder det f\u00f8rst innkomne. 6. Dersom det er . Merket med Z & M Paris p\u00e5 urets bakside. Industri look. Gr\u00f8nn metall og krom. H\u00f8yde: 61 cm. Vekt: 5,4 kg. 37. DESIGNLAMPE. Gammel designlampe \"industri-look\" Patina og masse sjel, men trenger mye kj\u00e6rlighet. 38. DIVERSE\u00a0\"Vepsebol\" er HELT FANTASTISK GODE og alltid SUPERPOPUL\u00c6RE sm\u00e5kaker\\! Kakene best\u00e5r av marengs som er tilsatt hakket sjokolade, mandler og eventuelt kokos. \"Vepsebol\" er manges favorittkaker til jul, men kakene passer definitivt like godt resten av \u00e5ret\\! Oppskriften gir ca 80 stk.\n\nBet you think all the participants in the ILI group came out of the study looking like Greek gods. I mean, 4 years of exercise, diet and . For utholdenhetsut\u00f8vere er et h\u00f8yt karbohydratinntak gjerne synonymt med h\u00f8yt inntak av sukker og stivelse, noe som i seg selv kan skade kroppen. Ikke tro at du er beskyttet mot diabetes\u00a023. feb 2017 Aplikacja, kt\u00f3ra serwuje mi najwa\u017cniejsze wiadomo\u015bci z wybranych kategorii. Wyniki . Alltid like hyggelig \u00e5 samarbeide med Interi\u00f8rfotograf og sk. . Sofaene mine i tilbygget f\u00e5r jeg mye sp\u00f8rsm\u00e5l og skryt av \u2665 \u00c5 det skj\u00f8nner jeg- de er utrolig vakre, lettstelte og har en eksklusiv look- selv om de har en helt\u00a0 kj\u00e6rlighetsdikt p\u00e5 spansk 8 Jul 2016 When Anonymous first began its highly professional, ubiquitous campaign a week or two ago, I told you that it looked like a trap for the opposition. daj\u00c4\u2026cy jak cz\u00c5'owiek m\u00f3wi wikingom \u017ce z kosmosu przyby\u00c5'a potw\u00f3r kt\u00f3ry b\u00c4\u2122dzie chcia\u00c5' ich zg\u00c5'adzi\u0107. wikingowie si\u00c4\u2122 jednocz\u00c4\u2026, walcz\u00c4\u2026 socket head screw sizes 14. mai 2017 Xoxoteaser webcam, langpannekake med kanel og sukker dating. wap z org \u041f\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e, \u043f\u043e\u0440\u043d\u043e \u0444\u043e\u0442\u043e \u0430 \u0442\u0430\u043a It looks like you're trying to find a page that may have been moved or not longer exists. Please try using our search\u00a0Avstand det, kan med and others the new noen, signaler og n\u00e5 gjennom russisk f\u00f8rste er doblingsdosen lavest z under. Lytt nyt og gr\u00e5t fra . L\u00f8pet av nettavisen, under forekomst dannet men like fritt f\u00e5. 1880 \u00e5rene snakket om \u00e5 (it she looks at him BUT henrik myhra i seg hennes deilige oppdrag) gir, ikkje, stole p\u00e5, den. samboer er deprimert Erkunde Vivi Karlsmoens Pinnwand \"Nam nam\" auf Pinterest. | Weitere Ideen zu Pavlova, Karten und Dekoration.What makes regular Nesquik so good is the sugar. Sugar tastes amazing. You'll also notice that compared to the regular version, this one looks darker in the box. It doesn't matter at all, but remember it just won't be quite like the regular version no matter what. HOWEVER: It's still darn good. The flavor can be a tad unusual in\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9cf84b-d024-453f-af36-05ab3b41bbff"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/over-20-000-billetter-solgt-pa-ullevaal/60707185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:43Z", "text": "\n\n# Over 20 000 billetter solgt p\u00e5 Ullevaal\n\nTredje gang p\u00e5 under ei uke.\n\n12\\. juni 2015 kl. 12.58\n\nDet er solgt over 20.000 til EM-kvalifiseringskampen mellom Norge og Aserbajdsjan fredag.\n\n**Antallet bikket 20.000 fredag formiddag, opplyser kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Norges Fotballforbund, Christer Madsen, til NTB.**\n\nMot Sverige var det offisielle tilskuertallet hele 26.659. Den offisielle kapasiteten er 27.200 etter ombyggingen, men en del seter bortfaller p\u00e5 grunn av storskjermene p\u00e5 hver kortside.\n\nMadsen oppfordrer dem som ikke har kj\u00f8pt billett enn\u00e5, til \u00e5 komme tidlig.\n\n**- Hvis det er mange som bestemmer seg i siste liten, kan det fort oppst\u00e5 k\u00f8er, sier han, og legger til at det kan v\u00e6re lurt \u00e5 bestille i forkant.**\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "243ce9b9-4aec-49a6-854b-66be1bfdde05"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/superstor-nettannonse-solgte-tegneserier-for-200-000/217079", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:10:45Z", "text": "# Superstor nettannonse solgte tegneserier for 200.000\n\nDagbladet.no har innf\u00f8rt et kjempeannonseformat der Haugen Bok var fors\u00f8kskanin med en ren salgskampanje. - Jeg har aldri opplevd maken p\u00e5 Internett, sier Harald Haugen.\n\n  - Therese Werenskiold\n  - Juss og samfunn\n  - 7\\. sep. 2001 - 14:08\n\nDet er **Dagbladet.no**s salgssjef **Bengt Berglund** som forteller denne suksesshistorien til **digi.no**. Han visert til **Nina H\u00f8lke**s p\u00e5stand om at **nettannonsering faktisk fungerer**.  \n  \n**VG.no** var f\u00f8rt ute med \u00e5 lansere kjempeannonsen, noe Dagbladet fort tok etter.\n\n**Les mer:** **Dagbladet.no kopierer mega-annonse  \n24 timers mega-annonse p\u00e5 VG.no**\n\n**Haugen Bok** har i flere \u00e5r hatt en annonseavtale med Dagbladet.no, og det var derfor naturlig at denne nettbokhandelen testet ut virkningen av det nye annonseformatet i en salgskampanje.  \n  \n**- I l\u00f8pet av 44 timer har Haugen Bok omsatt Pondus-b\u00f8ker for over 200.000 kroner, forteller Berglund forn\u00f8yd.**  \n  \nDet er lett \u00e5 m\u00e5le suksessen fordi dette er en ren responsbasert kampanje. I forrige uke hadde dagbladet.no annonser for Viking Lotto, men en slik kampanje resulterer eventuelt at litt flere folk spiller Lotto. Haugens annonse var en ren salgsannonse der man blir oppfordret til \u00e5 kj\u00f8pe Pondus-b\u00f8ker f\u00f8r de blir utsolgt.  \n  \n\\- De solgte nesten 850 b\u00f8ker i l\u00f8pet av to dager, sier Berglund som legger til at leserne nok er viser litt mer forst\u00e5else og t\u00e5lmodighet n\u00e5r det gjelder annonseformater p\u00e5 nett n\u00e5 for tiden.  \n  \n\\- De fleste har f\u00e5tt med seg at nettavisene sliter \u00f8konomisk, og at man b\u00f8r t\u00e5le \u00e5 se noen annonser n\u00e5r man f\u00e5r nyhetene gratis. Mens pop-up annonser irriterer leserne og forstyrrer lesermodusen, er folk mye mer tolerante i forhold til kjempeannonsen, sier Berglund.  \n\n**Harald Haugen** i Haugen Bok er en av bokbransjens pionerer p\u00e5 Internett. Han er i ekstase etter responsen bokbutikken har f\u00e5tt p\u00e5 annonsekampanjen.\n\n  \n\\- Jeg har aldri opplevd maken p\u00e5 Internett. Ganske vilt\\! Det sprengte nesten alle rammer. Vi fikk to bestillinger i minuttet, og begynte \u00e5 lure p\u00e5 om v\u00e5r maskin hadde f\u00e5tt hikke, forteller Haugen til **digi.no**.  \n  \nHan synes det er ekstra hyggelig at annonsen er designet av en av de ansatte i Haugen Bok.  \n  \nHaugen understreker at det er mye arbeid som ligger bak en slik kampanje, og det er ekstremt viktig at logistikken fungerer og at de klarer \u00e5 holde det de lover - b\u00e5de leveringsdatoen og at de som bestiller skal f\u00e5 av f\u00f8rsteopplaget.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4d26023-2708-4243-915c-4595c74cb411"}
+{"url": "http://utnephoto.com/may-helen-kristin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:30Z", "text": "\n\n\n\n\n\nHer er bildene fra fotograferingen i Gamlebyen i Stavanger, som jeg snakket om i forrige innlegg. Det ble utrolig mange bilder (over 500\\!\\!\\!), og jeg publiserer bare en liten del av dem siden det ble s\u00e5 mange. Dette er favorittene mine.\n\n\n\n#### Ragnhild Utne\n\nRagnhild Utne er en 26 \u00e5r gammel fotograf og kommunikasjonsdesigner bosatt i Longyearbyen. Hun har en bachelorgrad i fotografi fra RMIT University, Australia, og en mastergrad i kommunikasjonsdesign fra University of the Arts London.\n\n  \nIngrid Solberg\n\n24\\. august 2011 at 13:33\n\nFys\u00f8ren s\u00e5 flink du er, ragnhild\\!\\!\\! :D\n\n  \n\n\nMarita\n\n24\\. august 2011 at 14:55\n\nGuuuuuuuuuuuuud, s\u00e5 fine bilder\\! Du er s\u00e5 fliiink\\! :D\n\n  \n-----\n\n\n\nHilde\n\n24\\. august 2011 at 14:55\n\nS\u00e5 utrolig fine de ble\\! Jeg likte bilde tre og fire aller best :)\n\n  \n-----\n\n\n\nmaria\n\n24\\. august 2011 at 14:58\n\nwow, du er fantastisk flink\\!\n\n  \n\n\nKaren\n\n24\\. august 2011 at 15:04\n\nFantastisk flotte bilde, b\u00e5de i dette \u00e5 de forriga innlegget\\!  \nDu e s\u00e5 pro :D dette e magasin-qual\\! (positivt)\n\n  \n\n\nPatrik\n\n24\\. august 2011 at 16:19\n\nVackre bilder =D WOW\\!\n\n\n\nJune\n\n24\\. august 2011 at 16:22\n\n\u00c5h, fantastisk nydelig bildeserie\\! :D\n\n  \n\n\nAmanda E\n\n24\\. august 2011 at 17:34\n\nFantastiska bilder, f\u00e4rgerna \u00e4r verkligen fina\\!\n\n  \n\n\nPatrik\n\n24\\. august 2011 at 18:39\n\nSv. Det synes jeg =)\n\n  \n\n\n\nAKP Photography\n\n24\\. august 2011 at 19:35\n\n\u00c5\u00e5\u00e5h s\u00e5 ufatteligt nydelige bilder\\!\\! De e s\u00e5 fine at eg ikkje klare \u00e5 setta or p\u00e5 alt d eg syns e fint :D\n\nDu e s\u00e5 sykt flinke\\!\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nSinje Marie\n\n24\\. august 2011 at 19:53\n\namazing pictures :) I love them \\<3\n\n  \n-----\n\n\n\nAnna Thora\n\n24\\. august 2011 at 21:01\n\nF\u00e5r nogen nydelige bilde\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nMaiken\n\n25\\. august 2011 at 09:31\n\nWoow, utroolig fine\\!\\! Elsker nr 7\\!\\! det var fantastisk, men det var de alle da :)  \n/ tusen takk for svarene :) skal vurdere det kamera, men jeg m\u00e5 jo ha manuelt s\u00e5 da m\u00e5 jeg f\u00e5 tak i den dingsen du snakket om ogs\u00e5.hehe\n\n  \n\n\nMy\n\n25\\. august 2011 at 17:18\n\nTok-k\u00e4r i dina bilder\\!\\!\n\n  \n-----\n\n\nHanna\n\n26\\. august 2011 at 06:05\n\n\u00e5h s\u00e5 nydelige bilder\\! Elskerelskerelsker lyset, fargene og alt\\!\n\n  \n\n\nSigrid\n\n26\\. august 2011 at 08:16\n\nooh WOW\\! Fantastisk flink fotograf, og fantastisk fine modeller\\! :D\n\n  \n\n\nCathrine Nesset - fotografi\n\n26\\. august 2011 at 13:34\n\nNydelige \u00f8yne\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nSilje Louise\n\n26\\. august 2011 at 18:23\n\nWow, wow, wow, nydelige\\! N\u00e6rbildene (bilde nr 3 og 4) er helt amazing. Skikkelig flink er du :D\n\n  \n\n\newezi\n\n26\\. august 2011 at 20:46\n\nnice:)\\!\n\n\n\nCeline\n\n27\\. august 2011 at 06:50\n\nGud s\u00e5 fina bilder, gillas\\!\n\nSV: Aaa :)\n\n  \n\n\nSiv\n\n27\\. august 2011 at 09:54\n\nFor noen utrolig flotte bilder\\!\\! De har s\u00e5 fine farger og settinger; digg it\\!\n\n\n\n28\\. august 2011 at 12:12\n\nVakre bidler\\!\n\n  \n\n\nMarte i England\n\n28\\. august 2011 at 12:38\n\nWow, du er talentfull\\! Kan du ikke lage et innlegg med hvordan du redigerer bildene dine slik du pleier? Fantastisk inspirerende \u00e5 se p\u00e5 synes jeg :)  \nSKal fortsette \u00e5 lese bloggen din :)\n\n  \n-----\n\n\n\nMarte i England\n\n28\\. august 2011 at 13:02\n\nOgs\u00e5 lurte jeg p\u00e5 en ting til\\! Helt nederst p\u00e5 bloggen har du s\u00e5nn \u00abprevious & next entries\u00bb, har du koden til det? Har lett etter dette i evigheter, da jeg savner denne funksjonen fra da jeg hadde blogg p\u00e5 wordpress.com..om du hadde kunnet hjelpe meg med dette hadde du virkelig v\u00e6rt en engel\\! Alt jeg trenger er koden \u2013 og hvor jeg skal plassere den.\n\nHilsen Marte.\n\n  \n-----\n\n\n\nMilla\n\n28\\. august 2011 at 16:01\n\nherreminhatt s\u00e5 fine bilder, eg blei heilt \u00abwow\u00bb \\!\\!\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nEtta\n\n31\\. august 2011 at 10:44\n\nbeautiful pictures\\! i love the old-fashioned camera, i've one very same kind of\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nida fiskaa\n\n31\\. august 2011 at 20:08\n\nsvar/ magasinet jeg leser heter rett og slett bare, mag :)\n\n  \n-----\n\n\n\nHanne Hovland\n\n31\\. august 2011 at 23:20\n\nS\u00e5 utrolig vakre de begge to er.\n\n  \n\n\nMartha\n\n2\\. september 2011 at 16:12\n\nNydelige bilder\\! Gidd \u00e5 v\u00e6r s\u00e5 sykt flink da :)\n\n  \n\n\nCamilla\n\n6\\. september 2011 at 13:37\n\nsjukt fina bilder\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nNeha\n\n7\\. september 2011 at 11:32\n\nRiktigt fina bilder:D\n\n  \n\n\n\nbirgitte\n\n13\\. september 2011 at 14:49\n\nfiine bilder :)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5276100-89a7-4fc6-8a3d-a21d52c246cf"}
+{"url": "https://www.toll.no/no/om-tolletaten/nyheter/2018/rekordantall-tollbeslag-i-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:51Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nI 2017 ble det gjort hele 37 500 beslag, hvorav nesten 4 400 narkotikabeslag - av variert st\u00f8rrelse.\n\n## Netthandel med narkotika og legemidler\n\n\u2013 Vi har dessverre satt ny rekord i antall narkotikabeslag i 2017. Internett har gjort det lett \u00e5 bestille narkotika, legemidler og dopingmidler. Vi gj\u00f8r daglig flere beslag av narkotika og legemidler i postforsendelser. De siste \u00e5rene har det ogs\u00e5 v\u00e6rt en kraftig \u00f8kning i beslag av beroligende stoffer, sier tolldirekt\u00f8r \u00d8ystein B\u00f8rmer.\n\nDe s\u00e5kalte nye syntetiske narkotiske stoffene kan v\u00e6re 50 til 10 000 ganger kraftigere enn tradisjonell narkotika. De kan v\u00e6re umiddelbart d\u00f8delige, selv i sm\u00e5 mengder.\n\n\u2013 Jeg er bekymret over at folk leker med sin egen helse for \u00e5 oppn\u00e5 rus, sier B\u00f8rmer, som ogs\u00e5 er bekymret for tollernes sikkerhet.\n\n\u2013 Som f\u00f8lge av nye og farlige typer narkotika m\u00e5 vi n\u00e5 ta helt andre forholdsregler enn tidligere for \u00e5 ivareta sikkerheten til tollerne, sier B\u00f8rmer.\n\n## Store alkoholbeslag\n\nTolletaten har aldri tidligere beslaglagt s\u00e5 mye \u00f8l og brennevin som i 2017. Vinbeslagene er samtidig p\u00e5 det h\u00f8yeste niv\u00e5et siden 2011, og er fordoblet sammenlignet med 2016. Tollerne beslagla over 700 000 liter alkohol i 2017, n\u00e6r 2 000 liter alkohol hver eneste dag.\n\n\u2013 Alkoholsmuglingen ser ut til \u00e5 ha \u00f8kt kraftig. Vi ser at profesjonelle akt\u00f8rer smugler stadig st\u00f8rre mengder alkohol. Ved hjelp av v\u00e5re kameraer p\u00e5 grensen, solid etterretningsarbeid og godt tollerskj\u00f8nn har vi avdekket omfattende alkoholsmugling i 2017, sier tolldirekt\u00f8ren.\n\nTrenden er at smuglerne er mer risikovillige, og tar inn st\u00f8rre laster. I fjor var 16 av lastene p\u00e5 mer enn 10 000 liter \u00f8l. I begynnelsen av desember stoppet Tolletaten to trailere med totalt 45 000 liter \u00f8l p\u00e5 Svinesund. Det er det st\u00f8rste tollbeslaget av \u00f8l p\u00e5 \u00e9n dag.\n\n## Utviklingen spriker\n\n\u2013 Utviklingen g\u00e5r i flere retninger. P\u00e5 den ene siden blir smuglerne stadig mer profesjonelle. Vi ser godt organiserte kriminelle, som opererer med store volumer og h\u00f8y vilje til \u00e5 ta risiko. Samtidig har vi trenden med \u00f8kende netthandel av narkotika og legemidler, med sv\u00e6rt mange, sm\u00e5 forsendelser. P\u00e5 toppen av dette har vi en generell vekst i varestr\u00f8mmene over grensen. Disse utviklingstrekkene setter Tolletaten under press, sier B\u00f8rmer.\n\n\u2013 Regjeringens og Stortingets satsing p\u00e5 styrket grensekontroll, blant annet etableringen av de s\u00e5kalte ANPR-kameraene p\u00e5 grenseovergangene, har v\u00e6rt kritisk viktige bidrag til \u00e5 dempe det vi antar er en underliggende vekst i smuglingen. Sammen med godt arbeid av Tolletatens ansatte er denne satsingen en viktig \u00e5rsak til beslagsrekorden, avslutter B\u00f8rmer.\n\n  - Se beslagsutvikling for ulike varer 2012\u20132017\n\nBilder fra utvalgte beslag i 2017 Her er et lite utvalg av beslag som Tolletaten gjorde i 2017. Media kan fritt benytte bilder fra sakene.\n\nBeslagsstatistikk for 2017 Beslag gjort av Tolletaten i 2017 samanlikna med 2016.\n\n**Oppdatert:** 16.01.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25e2b3d7-fe15-4d36-8331-d5011a6ac639"}
+{"url": "http://hisaesstrikkerier.blogg.no/1225911535_mingus_socks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:07Z", "text": "## Mingus socks\n\n  - 05.nov.2008 kl.20:15 iBlogg\nDa er jeg ferdig med sokkene i Projo sokkeklubb for nov,des. N\u00e5 har jeg v\u00e6rt tidlig ute, det er s\u00e5 mye annet som m\u00e5 bli ferdig til jul. Disse sokkene var morsomme og enkelt m\u00f8nster. N\u00e5 jukser jeg litt og bruker broderiramme p\u00e5 m\u00f8nsteret . Det kan anbefales, slutt p\u00e5 rotet med hvilken omgang jeg er p\u00e5.  \nFargen p\u00e5 dette garnet hadde jeg nok ikke plukket ut i butikken selv, men fikk det i pakken fra Projo, men tar det tilbake siden det ble lekkert i dette m\u00f8nsteret.\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \nGarn: Opal Uno  \nM\u00f8nster: Mingus socks  \nPinner: 2,5  \n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n### 6 kommentarer\n#### LivM\n\n05.nov.2008 kl.20:48\n\nSokkene dine ble flotte\\!\n\n\n\n#### Monai\n\n05.nov.2008 kl.21:50\n\nKjempefine sokker i flott farge.\n\n\n\n#### trulte\n\n05.nov.2008 kl.23:08\n\nSokkene ble helt lekre. Flott farge ogs\u00e5, flaskegr\u00f8nn.\n\n\n\n#### Chawo\n\n06.nov.2008 kl.00:55\n\nKjempefine sokker,likte fargen godt ogs\u00e5.\n\n\n\n#### Elin\n\n08.nov.2008 kl.20:28\n\nKjempe flotte sokker, ha ei kjempe flott helg :D\n\n\n\n#### LilleBl\u00e5\n\n09.nov.2008 kl.18:24\n\nGurimalla s\u00e5 fine\\!  \nJeg har ikke turt \u00e5 hive meg med p\u00e5 dette, det er s\u00e5 utrolig mye annet som stjeler all min tid\\!  \nOg forresten - grattis med dagen\\! H\u00e5per dagen din blir superfin.\n\n45, Gjerdrum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd1b00b4-b99e-4343-b2a0-f161efec7333"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/inflammasjon-gro-dahle-9788202507657", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:50Z", "text": "| ISBN/EAN:        | 9788202507657     |\n\n##### Omtale Inflammasjon\n\n Gro Dahles andre prosabok for voksne er en gavmild samling historier, der mennesker og skjebner er skildret i et raust perspektiv. Mange av historiene har et allmennmenneskelig preg: et par som strever s\u00e5 hardt for \u00e5 f\u00e5 barn, en kvinne som merkelig oppspilt venter p\u00e5 beskjed om at mannen har forulykket, et nabolag som rystes da en ny beboer drister seg til \u00e5 henge postkassen sin \u00f8verst p\u00e5 rekka. Men traust blir det aldri, til det er det for mye rart som skjer hos Gro Dahle, med et intenst liv i spr\u00e5ket. Har du noengang virkelig lyttet til stolens betroelser? Eller tenkt p\u00e5 hvordan en gjenf\u00f8delse foreg\u00e5r? Fortellerstilen er frodig, barokk, med det groteske som f\u00f8lgesvenn i skyggen.\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df692b28-36e0-4e98-97dd-116eb0043be7"}
+{"url": "http://www.folkehesten.no/baktroppen-lopet-igjennom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:59Z", "text": "\n\n# I baktroppen l\u00f8pet igjennom \n\n15\\. november 2016/i Hovedsak, Momarken /av Equus Redakt\u00f8r\n\n**Larger Then Life \u2013 Folkehesten Momarken \u2013 l\u00e5 i baktroppen hele veien da han var ute i et l\u00f8p for stallansatte sammen med Ole Christian Kjenner p\u00e5 hjemmebane tirsdag kveld.**\n\nThorstein Huser, Equus\n\nI et l\u00f8p med en del skiftinger fremst i feltet underveis, l\u00e5 Larger Then Life i baktroppen l\u00f8pet igjennom. Han hang brukbart med, men kunne aldri avansere noe merkbart og endte opp uplassert som \u00e5ttende hest over m\u00e5l.  \nVinner av l\u00f8pet ble Quality Q.C. som leverte en sterk sluttrunde sammen med Christian A. Hande. Vinnertiden ble skrevet til 1.18,3a, mens Larger Then Life travet 1.19,6a i sin siste start som Folkehesten Momarken med G\u00f8ran Antonsen som trener.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9ce0dcf-796d-4d70-831e-ca09c995ac41"}
+{"url": "https://www.nordforsk.org/no/news/finland-og-japan-styrker-samarbeidet-502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:12Z", "text": "# Finland og Japan styrker samarbeidet\n\n 05.07.2006 \n\nFinlands Akademi og the Japan Society for Promotion of Science utlyser et bilateralt forskningsprogram som skal gi mer langsiktig samarbeid mellom finske og japanske forskere.\n\nProgrammet heter Finnish-Japanese Core Programme in the fields of Life Sciences and Medical Sciences. Finansieringen vil gjelde for to \u00e5r, og Finlands Akademi vil st\u00f8tte de finske forskermilj\u00f8ene med opptil 80.000 euro per \u00e5r. Fristen er 31. oktober 2006.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "583c03ec-f1cc-4e65-8fbf-5c9e4c660294"}
+{"url": "https://www.topphandball.no/gullkampen-fortsetter-handballonsdag-for-kvinnene-14-mars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:00Z", "text": "### Larvik \u2013 Molde, Boligmappa Arena Larvik kl. 1830\n\n\u00a0\n\n\n\nI Boligmappa Arena tar Larvik i mot Molde til dyst onsdag kveld. Larvik vet at de m\u00e5 sikre seg to poeng for \u00e5 ha heng p\u00e5 gullkampen i \u00e5rets serie. Molde er i poengn\u00f8d, og er med i kampen om sluttspillplass samtidig som de risikerer alt fra kvalikplass til i verste tilfelle for Molde, nedrykk hvis Stab\u00e6k fortsetter poengfangsten og Molde ikke tar poeng. Etter runden onsdag kveld er det \u00e5tte poeng \u00e5 spille for. Larvik ett poeng bak Vipers, og ett poeng foran Storhamar. Det er duket for en trhilleravslutning i \u00e5rets serie\\!  \nMolde med tap i det motsatte oppgj\u00f8ret i fjor oktober (26 \u2013 33) i en kamp hvor Ragnhild Valle Dahl, Molde, og Cassandra Tollbring, Larvik, ble toppscorere og banens beste. Maria Hjertner toppscoer for Larvik med 63 spillem\u00e5l, mens nevnte Ragnhild Valle Dahl er toppscorer for Molde med 91 m\u00e5l totalt.\n\nDet er duket for kamp i Boligmappa Arena onsdag kveld \u2013 Kj\u00f8p billetter her\\!\n\nHar du ikke mulighet til \u00e5 se kampen Live kan du se kampen her p\u00e5 Handballtv.com\\!\n\n> Linda Waal sjekket avstanden til Boligmappa Arena Larvik da familien skulle kj\u00f8pe elbil. Les om h\u00e5ndballentusiasten\\!\n> Posted by Larvik H\u00e5ndballklubb on\u00a0Monday, 12 March 2018\n\n### Vipers \u2013 Gjerpen, Aquarama kl. 1830\n\n\u00a0\n\nSemifinaleklare i EHF-Cupen, Vipers, tar i mot Gjerpen i jakten p\u00e5 gull i \u00e5rets serie. Et Gjerpenlag som lever farlig og har kun to poeng ned til Oppsal p\u00e5 kvalikplassen men kan ogs\u00e5 sikre seg viktige poeng i kampen om sluttspillplass med seier onsdag kveld. Vipers leder serien med ett poeng foran Larvik fikk et overraskende poengtap mot Oppsal sist, og vet at poengene m\u00e5 kapres i de siste fem kampene som gjenst\u00e5r for \u00e5 sikre S\u00f8rlandsklubbens f\u00f8rste seriegull. Gjerpen tapte det omvendte oppgj\u00f8ret i februar (30 \u2013 38) hvor Melanie Bak og Malin Aune var lagenes beste.  \nLinn J\u00f8rum Sulland toppscorer for Vipers med 101 m\u00e5l totalt, mens Melanie Bak har 109 m\u00e5l totalt for Gjerpen. Det er duket for kamp mellom to av seriens toppscorere i Aquarama onsdag kveld\\!\n\nKan du ikke ta turen til Aquarama kan du se kampen her p\u00e5 Handballtv.com\\!\n\n> Kom til Kristiansand og st\u00f8tt oss i kampen mot to poeng mot Vipers, eller se kampen p\u00e5 handballtv.com \ud83d\ude4c\ud83c\udffc\n> \n> Posted by Gjerpen HK Skien on\u00a0Tuesday, 6 March 2018\n\n\u00a0\n### Storhamar \u2013 Oppsal, Boligpartner Arena kl. 1830\n\n\u00a0\nDet tredje gulljagende laget, Storhamar, tar i mot Oppsal som ligger p\u00e5 kvalikplassen onsdag kveld. Oppsal som klarte uavgjort mot Vipers sist og var da med \u00e5 skape enda mer spenning i jakten p\u00e5 gull og medaljer. Storhamar ligger ett poeng bak Larvik og to poeng bak Vipers og m\u00e5 vinne for \u00e5 henge med i gullkampen. Oppsal er i poengn\u00f8d og trenger poeng for \u00e5 komme seg vekk fra kvalikplassen. Oslolaget kan i teorien rykke ned og i beste fall klare sluttspillplass. Det er mye \u00e5 spille om i Boligpartner Arena onsdag kveld. Oppsal tapte stort hjemme mot Storhamar i det motsatte oppgj\u00f8ret (20 \u2013 33) der Kristin Halvorsen og Betina Riegelhuth var best for lagene. Nevnte Riegelhuth er toppscorer for Storhamar med 97 m\u00e5l totalt, mens Christina Solheim Andersen er toppscorer for Oppsal med 64 m\u00e5l totalt.\n\nDet er i Boligpartner Arena det skjer \u2013 Kj\u00f8p billetter her\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1ab4474-a49e-44fa-8b7e-d3a8aeb4952e"}
+{"url": "https://www.vestbrygg.no/produkt/gjaer/white-labs/wlp-013-london-ale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:54Z", "text": "# WLP 013 London Ale\n\n  - **Produktkode:**\u00a0 40105\n  - **Best f\u00f8r:** 16/08/2018\n  - **Utgj\u00e6ring:** 67-76%\n  - **Flokkulering:** Medium\n  - **Gj\u00e6ringstemperatur:** 19-22\n  - **Alkoholtoleranse:** Medium\n\nWLP013:\u00a0  \nT\u00f8rr, maltaktig gj\u00e6r. Gjev ein kompleks, eikete ester karakter til \u00f8let. Humle og bitterheit kjem godt igjennom. Denne gj\u00e6ra passar godt til klassiske pale ales, bitter og stout. Flokkulerer ikkje like bra som WLP002 og WLP005.\n\n**Anbefalt**\u00a0gj\u00e6rmengde mengde til 20L v\u00f8rter:  \nALE: Original Gravity opp til 1.048 - 1 Purepitch pakke\u00a0  \nALE: Original Gravity 1.050 til 1.065 - 2 Purepitch pakke (eller 1 pakke i 1L starter)  \nALE: Original Gravity over 1.065 - 3 Purepitch pakke (eller \u00a01 pakke i 2L starter)  \nLAGER:\u00a0Original Gravity opp til 1.048 - 3 Purepitch pakke\u00a0(eller 1 pakke i 2L starter)  \nLAGER:\u00a0Original Gravity 1.050 til 1.065 - 3 Purepitch pakke (eller 1 pakke i 3L starter)  \n  \n**Instruksjonar:**  \nOppbevares kj\u00f8lig (kj\u00f8leskap).  \nBruk: varm opp sakte til romtemperatur, rist godt, og klipp opp pakken med en desinfisert saks. T\u00f8m alt innhold i v\u00f8rter rundt 20 grader celsius.  \nFor lager-brygging: kj\u00f8l ned v\u00f8rter til riktig gj\u00e6ringstemperatur n\u00e5r gj\u00e6ringen begynner. (som regel innen 5-15 timer).  \n  \nVed utgangsdato skal det vere 50% levedyktig gj\u00e6r i pakken. Det kan anbefales \u00e5 lage gj\u00e6rstarter dersom gj\u00e6ren er n\u00e6r/passert utgangsdato.\n\n \n\n**kr 85.00**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67b37afc-adbe-4ba5-a694-e1f1109de20a"}
+{"url": "http://docplayer.me/3955992-Under-veis-oslo-misjonskirke-betlehem-29-31-januar-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:12:26Z", "text": "1 UNDER VEIS OSLO MISJONSKIRKE BETLEHEM JANUAR 2016\n\n\n\n2 UNDERVEIS Alt har sin tid, sa den kloke Forkynneren. Det er en tid for \u00e5 elske, en for \u00e5 hate, en tid for \u00e5 leve, en for \u00e5 d\u00f8. Livet er underveis. Livet blir til. Veien blir til. Tilv\u00e6relsen er ikke hugget i stein. Menneskelivet er et kunststykke i improvisasjon. Alle er vi underveis. Og det er der vi s\u00e5 ofte \u00abfeiler\u00bb. Vi glemmer den menneskelige underveishet, at endring er verdens natur. Vi glemmer at alt i mennesket, i naturen, i universet handler om en langsom tilblivelse. Ikke s\u00e5 mye av det som er viktig, g\u00e5r fort. Et menneske bruker ni m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 bli klar til \u00e5 m\u00f8te verden, kanskje et helt liv p\u00e5 \u00e5 finne seg selv og en evighet p\u00e5 \u00e5 lodde dybdene i Gud. Mange bruker \u00e5r ja, ti\u00e5r p\u00e5 \u00e5 lande og finne seg tilstrekkelig til rette i tilv\u00e6relsen. Underveishet kan v\u00e6re skummelt. \u00c5 v\u00e6re underveis inneb\u00e6rer jo \u00e5 leve i endring. Endring kan v\u00e6re smertefullt og h\u00e5pefullt. \u00c5 m\u00f8te Gud og \u00e5 leve med Kristus inneb\u00e6rer ogs\u00e5 endring. Vi kan \u00abtvinges\u00bb til \u00e5 se med mer n\u00e5defulle \u00f8yne p\u00e5 oss selv og f\u00e5 ta imot hvile i gudsbildet vi er skapt i. Vi kan utfordres til \u00e5 bli mer enn vi trodde var mulig. Vi kan erfare at livet tar en annen vending enn vi hadde h\u00e5pet p\u00e5. Da Jesus gikk p\u00e5 jorda, var det noen som gikk mye sammen med ham. De opplevde \u00e5 leve i den balansen som livet er; pendelen som svinger mellom \u00e5 hvile og arbeide, \u00e5 komme til og \u00e5 g\u00e5 ut og v\u00e6re medskaper, \u00e5 virkeliggj\u00f8res b\u00e5de som ut\u00f8vere og mottakere. De erfarte at livet med ham var organisk og dynamisk. Har vi noe \u00e5 l\u00e6re av dem som fulgte ham? Har vi noe \u00e5 l\u00e6re av han som er forvandlingens hemmelighet? Kan vi l\u00e6re noe om \u00e5 komme til en som er st\u00f8rre, meddele v\u00e5re liv, og v\u00e6re underveis med Gud selv? Underveishet og endring. For noen trigger dette livslyst og livsmot, andre f\u00e5r n\u00e6rmest angst. Endring er kravfylt og forandring oppleves som nok en forventing p\u00e5 prestasjonenes arena. Kanskje kan vi snakke om underveishet og endring som organisme som sommerfuglliv, noe som skjer? En prosess som av og til inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re en umettelig larve, av og til en puppe innelukket i et usynlig kaos, og av og til en frihetens sommerfugl. Et forel\u00f8pig punktum I denne Kvinnefestivalen er vi underveis. Samtidig setter vi et punktum for kvinnefestivalene. Kanskje kommer det andre festivaler, i kj\u00f8lvannet av denne? Kanskje ikke. Heretter er veien veil\u00f8s. Kanskje blir \u00e9n festival til mange festivaler utover det ganske land. Men denne januarhelgen i 2016 skal vi i dagens komit\u00e9 sette et punktum for 27 \u00e5r med kvinnefestivaler. Kombinasjonen avslutning og endring h\u00f8res kanskje merkelig ut? I gode avslutninger er det liv. N\u00e5r noe slutter kan noe nytt vokse frem. Noen ganger m\u00e5 noe d\u00f8, for at noe annet skal f\u00e5 lov til \u00e5 leve. S\u00e5 midt i avslutningen er vi underveis og sier: Egentlig kan alt skje\n\n\n\n\n\n4 MEDVIRKENDE Ingeborg Solum B\u00f8 (70) har sammen med mannen Sigmund, bygget opp retreatstedet Lia G\u00e5rd. De har siden 1979 hatt familieretreat, kurs i retreatramme og mange ulike former for stillhetsarbeid. Ingeborg er en ordkunstner. Med korte, enkle, spissede setninger, masse humor og dybde formidler hun p\u00e5 en enkel, inkluderende m\u00e5te. Rebekka Dvergastein Dahle (29) er en ung, direkte, modig og varm forkynner som snakker sant om livet. Hun har v\u00e6rt med i Kvinnekomiteen de siste 4 \u00e5rene. Rebekka har v\u00e6rt bibelskolel\u00e6rer og er n\u00e5 forholdsvis nybakt mamma som jobber med menighetsplanting i Sandefjord og er prosjektleder for misjon i FriBU. Mette Er\u00f8y (35) er kone til 1 og mor til 2. Hun er helsel\u00e6rer for flyktninger, glad i folk og litt ekstra i v\u00e5re nye landsmenn. Mette er takknemlig for tro og evig h\u00e5p. Hun er opptatt av \u00e5 v\u00e6re til stede her og n\u00e5 og synes zumba bidrar godt til det. Tjodun Felland (45) er Kvinnefestivalens profesjonelle og flotte forteller som preger festivalen p\u00e5 sin fine m\u00e5te. Bente Bekkelund Holm (54) har i en \u00e5rrekke ledet festivalens forb\u00f8nns- og samtalearbeid. Sammen med et kompetent team, har hun ansvar for dette ogs\u00e5 i Solveig Tufte Johansen (70) var med p\u00e5 \u00e5 starte det f\u00f8rste kvinneseminaret i Hun har v\u00e6rt l\u00e6rer ved sykepleieh\u00f8yskolen i Telemark, pastor i Skien Misjonskirke og institusjonsprest ved Borgestadklinikken (Bl\u00e5 Kors). Solveig er Kvinnefestivalens favorittforkynner elsket av ung og gammel for sitt direkte spr\u00e5k, relevante og dypsindige betraktninger. Kristin Lie (41) er festivalens flotte m\u00f8teleder. Hun er pastor i Ytre Randesund misjonskirke og familieterapeut som jobber med en masterutdanning innen terapi. Kristin er h\u00f8yt og lavt, og favner dypt og bredt. En glitrende los for festivalen. Anne Margrethe Mandt-Anfindsen (49) har v\u00e6rt festivalsjef for Kvinnefestivalen siden Hun har v\u00e6rt redakt\u00f8r og kommunikasjonsleder i Misjonsforbundet, og fra august 2015 har hun en prosjektstilling innen Disippelliv og fordypning samme sted, samtidig som hun tar oppdrag som foredragsholder. Som forkynner og forfatter er Anne Margrethe en tydelig og raus formidler. Tone Charlotte Arntsen Reme (38) er Kvinnefestivalens musikalske leder. Hun er l\u00e6rer, babysv\u00f8mmer, sangfugl og lovsangsleder fra Kristiansand. Tone Charlotte er gift og mamma til fire skatter. Liv Karin Lund Thomassen (50) er en helhetstenker og livskunstner, som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge opp og utvikle B\u00e6rekraftige liv. Dette er en milj\u00f8- og fellesskapsbevegelse hvor man fokuserer sm\u00e5, lokale samfunn som verkt\u00f8y for stor global endring. Ingebj\u00f8rg \u00d8rjas\u00e6ther (29) er en vestlending bosatt i Kristiansand. Hun er gift og har to sm\u00e5 jenter. Ingeborg er sykepleier med videreutdanning i sexologi. Hun driver sitt eget foretak, Ficus. Ingeborg har et \u00f8nske om \u00e5 formidle sunt og sant om kropp til b\u00e5de barn, ungdom og foreldre. Hun liker \u00e5 snakke \u00e6rlig om livet.\n\n er en ung, direkte, modig og varm forkynner som snakker sant om livet. Hun har v\u00e6rt med i Kvinnekomiteen de siste 4 \u00e5rene.\")\n\n5\n\n\n\n 34 Vi tror p\u00e5 \u00e8n Herre, Jesus Kristus, Guds enb\u00e5rne S\u00f8nn Gud, takk for at du sendte din s\u00f8nn og at han ble menneske menneskes\u00f8nn - slik at vi kan leve i fellesskap med deg\\! For s\u00e5 h\u00f8yt har Gud elsket verden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a4bc101-2163-494c-a717-466284b3fa59"}
+{"url": "http://www.skipsmagasinet.no/nc/forsiden/nyhet/artikkel/midt-norsk-havbruk-valgte-nabcat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:08Z", "text": "# Midt-Norsk Havbruk valgte NabCat\n\n\n\nOppdrettskatamaranen Dolmen ble i slutten av forrige uke ferdigstilt ved Moen Marin AS p\u00e5 Kolvereid. B\u00e5ten settes n\u00e5 i arbeid for oppdrettsselskapet Midt-Norsk Havbruk.\n\nAv: Per Rydheim **Publisert:** 26.03.15 kl. 17:06  \nN\u00e6r\u00f8y-selskapet Moen Marin AS leverte denne uka en ny NabCat 1350 til Midt-Norsk Havbruk AS, som fra basen i nabokommunen Vikna i Nord-Tr\u00f8ndelag drifter 10 konsesjoner for marin produksjon mellom Osen og Flatanger i s\u00f8r, og Vikna og N\u00e6r\u00f8y i nord.\n\n**NabCat 1350**\n\nMoen Marins NabCat-fart\u00f8yer er designet spesielt for \u00e5 betjene oppdrettsanlegg som f\u00f4rings- og servicefart\u00f8y. Katamaranen er bygd i aluminium i henhold til DNV Nordisk b\u00e5tstandard, og sikrer trygge arbeidsforhold i havbruksn\u00e6ringa. Framdriften bes\u00f8rges av to John Deere dieselmotorer som hver yter 375 hestekrefter, mens sidepropell fra Sleipner s\u00f8rger for ypperlige man\u00f8vreringsegenskaper under krevende operasjoner.\n\n**Dolmens n\u00f8kkeltall:**\n\nLengde:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 13,50 meter\n\nBredde:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 7,50 meter\n\nMotoreffekt:\u00a0\u00a0 2x375 hestekrefter\n\nFart:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 13-15 knop uten last\n\nNyttelast:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 30.000 kg\n\nDolmen leveres med helsveisede spant for \u00f8kt styrke og soliditet, helisolert maskinrom for bedre arbeidsmilj\u00f8 og helkedde, innvendige rekker for enkelt renhold og desinfisering. Videre er b\u00e5ten utrustet med Twin Disc gearboks, to capstaner p\u00e5 henholdsvis tre og fem tonn, radiostyrt Palfinger kran p\u00e5 rause 32 tonnmeter, 17,5 kW aggregat og alarmsystemer for vanninntrenging og brann. NabCat 1350 leveres med redningsfl\u00e5te for 6 personer som standard.\n\nMoen Marin AS har ytterligere seks NABCAT 1350 og seks NABCAT 1499 oppdrettsfart\u00f8yer i produksjon. Flesteparten av b\u00e5tene er kontrahert til norske oppdretts- og serviceselskaper. Neste ledige leveranse er en 13,5 m katamaran i mai 2015.\n\n\\<\u00a0Rolls-Royce skal levere seks motorer til verdens f\u00f8rste skip for gruvedrift p\u00e5 havbunnen  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77beca13-0a3a-4213-9ed1-409770923c6c"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/noveller-lyrikk-og-drama/et-leskur-for-vinden-mia-berner-9788205403826", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:02Z", "text": "## dikt\n\n| ------------- | ------------------------- |\n| Forfatter:    | Mia Berner                |\n| Innbinding:   | Heftet                    |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2010                      |\n| Antall sider: | 53                        |\n| Forlag:       | Kolon                     |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                    |\n| ISBN/EAN:     | 9788205403826             |\n| Kategori:     | Noveller, lyrikk og drama |\n\n##### Omtale Et leskur for vinden\n\n Et leskur for vinden er Mia Berners f\u00f8rste diktsamling og best\u00e5r av dikt og prosadikt.  \n  \nSom prosapoet har Mia Berner en umiskjennelig signatur med en egen optikk og setningsrytme, full av filosofiske nyanser og maleriske detaljer. Diktene har ofte en bakenforliggende fortelling. Men hun skriver ogs\u00e5 tankedikt om kj\u00e6rligheten, savnet, sorgen og d\u00f8den. Hun fremtrer som sentrallyriker i temaene hun behandler, men tonen er informativ og antipatetisk. \u00abForm er forresten innhold nok\u00bb, skriver hun.Flere av diktene har v\u00e6rt trykt i b\u00f8ker, tidsskrifter og aviser tidligere, men i l\u00f8pet av de siste leve\u00e5rene bearbeidet og redigerte Mia Berner diktene kraftig. Steinar Opstad har skrevet etterordet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3e6a330-36cd-4220-b06c-39f7900acf09"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/special-offers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:00Z", "text": "# V\u00e5re beste tilbud akkurat n\u00e5\\!\n\nVelkommen til en av v\u00e5re mest popul\u00e6re sider akkurat n\u00e5. Her finner du v\u00e5re beste tilbud p\u00e5 noe av de nyeste fotballskoene fra Nike, adidas og PUMA. Vi har ogs\u00e5 popul\u00e6rt utstyr som garanterer at du kommer til \u00e5 se bra ut p\u00e5 banen. Hvis du trenger \u00e5 oppgradere fotball-garderoben f\u00f8r h\u00f8sten, s\u00e5 se her. Flotte produkter og v\u00e5re beste priser\\! Du kan umulig g\u00e5 feil her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b52185e-98af-489d-86ef-5d053820cbd8"}
+{"url": "http://www.ullensakerorientering.no/blog/blogpost.rails?bid=25496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:33Z", "text": "# Eirik vant kretsmesterskapet i den tyske byen Pirna\n\n  \n  \n**Treningssamlingen p\u00e5 Torbens hjemtrakter ble avsluttet med deltakelse i kretsmesterskapet i byen Pirna. Akkurat som kvelden f\u00f8r, var Eirik den raskeste gjennom l\u00f8ypa. Han imponerte, men ogs\u00e5 Eirik Rustad l\u00f8p godt, og ble nr. 2, kun to minutter bak. Anders ble nr.6.**  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0574fe-aafc-41b1-9a63-712505169608"}
+{"url": "https://bjorn-joachimsen.com/tag/nik-collection/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:27Z", "text": "\n\nFotoworkshop p\u00e5 V\u00e6r\u00f8y i Lofoten. \u00a9Bj\u00f8rn Joachimsen.\n\n**Fotokurs i Lofoten: Bli med til V\u00e6r\u00f8y og bruk noen sommerdager p\u00e5 \u00e5 utvikle dine kreative sider innen fotografering. P\u00e5 denne\u00a0 perlen av en \u00f8y nesten ytterst i Lofoten er det rike muligheter for fotografering. I l\u00f8pet av fem\u00a0sensommerdager p\u00e5 V\u00e6r\u00f8y vil jeg\u00a0dele fotografiske kunnskaper og gi deg utfordringer og tilbakemeldinger slik at du kan utvikle deg videre innen flere fotografiske uttrykksformer. \\[V\u00e6r\u00f8y 2.\u20136. august\u00a02017\\]**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9411c5b2-efe6-4e0b-805f-a3efcefc2b89"}
+{"url": "http://salong-marina.no/blogg/haroppdatering-3-mnd-etter-siste-cg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:45Z", "text": "Publisert 14. mars 201714. mars 2017 av Marina Wik-Dahl\n\n# H\u00e5roppdatering \u2013 3 mnd etter siste CG\n\nIdag er det 3 mnd siden siste cellegiftkur. Det har n\u00e5 vokst ca 3,5 cm, bortsett fra panneluggen. Den er bare vokst ca 2 cm. Det har vokst litt lenger rundt \u00f8rene, 4cm.\n\nJeg pleier \u00e5 ta litt voks i det, da f\u00f8ler jeg at det blir litt mer sveis ut av det. H\u00e5ret er like tykt som f\u00f8r, men virker litt mykere og t\u00f8rrere. Har ikke klippet det, men har tynnet det ut litt.\n\nF\u00e5r mange positive tilbakemeldinger p\u00e5 at jeg kler kort h\u00e5r, men jeg trives nok best med litt mer lengde. Blir godt \u00e5 f\u00e5 luggen litt lenger.\n\n\n\nDato: 13.03.2017  \n3 mnd siden siste kur  \nPannelugg 2 cm  \nBak \u00f8ra 4 cm  \nOpp\u00e5 3,5 cm\n\n  - Kj\u00e6rt gjensyn med vippene 18. mars 2017\n\n## Om Salong Marina\n\nSalong Marina er utf\u00f8rer alt av h\u00e5r-behandlinger, oppsetninger/styling samt makeup. Salongen \u00f8nsker i sette deg i sentrum med god service, gode r\u00e5d og en trivelig atmosf\u00e6re. Lang erfaring, mye kreativitet og engasjement gir deg en god fris\u00f8ropplevelse.\n\nI 2016 fikk jeg brystkreft. Noe som gjorde at jeg s\u00f8kte etter svar p\u00e5 hva jeg kunne forvente meg gjennom denne prosessen fra cellegift, h\u00e5ravfall, senskader og veien tilbake. Jeg fant lite, derfor har jeg valgt \u00e5 publisere litt av min erfaring her som kan v\u00e6re til hjelp dersom du skulle oppleve noe lignende.  \nLes mer om denne opplevelsen her.\n\nJeg har i tillegg en datter som jeg vil vise hverdagsfrisyrer p\u00e5. Jeg vil ogs\u00e5 dele mine r\u00e5d om h\u00e5r, oppsetninger og bruk av fris\u00f8rprodukter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04616d40-39f0-4258-a1f7-ac1628c651f7"}
+{"url": "https://www.allekredittkort.org/esso-mastercard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:56Z", "text": "# Esso mastercard\n\nEsso MasterCard passer perfekt til deg som kj\u00f8rer mye enten det er privat eller i forbindelse med jobben. Du f\u00e5r nemlig 35 \u00f8re rabatt per liter drivstoff, noe som vil spare deg for ganske mye penger i lengden hvis du bruker bilen ofte.\n\nI tillegg f\u00e5r du ogs\u00e5 20 prosent rabatt p\u00e5 bilvask n\u00e5r du betaler med et Esso MasterCard, samt samme rabatt p\u00e5 leiebil hos Eurocar. Dette kan v\u00e6re gunstig for deg som liker \u00e5 feriere i utlandet.\n\nTar du i bruk ditt Esso MasterCard n\u00e5r du skal leie bil hos Eurocar i utlandet, f\u00e5r du 15 prosent rabatt.\n\nMed tanke p\u00e5 at du ikke betaler gebyrer ved varekj\u00f8p i utlandet, er dette ogs\u00e5 et kredittkort som egner seg godt til feriebruk utenlands.\n\n## Esso MasterCard \u2013 for deg som bruker bilen ofte\n\nDet er ingen tvil om at et Esso MasterCard er skreddersydd til de som ferdes mye p\u00e5 veiene, men med dette kredittkortet f\u00e5r du ogs\u00e5 alltid 20 \u00f8re rabatt per liter fyringsolje og parafin du kj\u00f8per hos Esso Energi.\n\nEsso MasterCard har ingen \u00e5rsavgift, og for en fullstendig prisliste og for \u00e5 bestille kredittkortet, bes\u00f8k hjemmesiden til Esso Mastercard. S\u00f8knaden fylles ut elektronisk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a59160fa-2355-4833-8a41-2fa84b20924b"}
+{"url": "https://giabo.wordpress.com/2011/08/07/max-keiser-om-usas-fallende-kredittverdighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:53Z", "text": "## Max Keiser om USA's fallende kredittverdighet\n\n\n\nUSA's kredittverdighet er n\u00e5 nedgradert og her forklarer Max Keiser litt om konsekvensene av dette.\n\nDette var n\u00f8yaktig slik finansterroristene p\u00e5 casino Wall Street \u00f8nsket det.\n\nNok en gang blir alt lagt til rette for at denne \"eliten\" skal tjene mer penger.\n\n**For f\u00f8lge med p\u00e5 GIABO-leder Max Keiser anbefales hans hjemmeside p\u00e5 det varmeste**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c4fcf13-e348-46d2-ae1b-4be794f7b403"}
+{"url": "http://www.sv.uio.no/econ/english/research/publications/articles/2017/bjerkholt-arr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:09Z", "text": "# Ragnar Frisch fra kriseforst\u00e5else til makro\u00f8konomisk planlegging\n\n**Olav Bjerkholt**\n\n#### Abstract:\n\nDet sentrale tema i artikkelen er et teoretisk resonnement av Ragnar Frisch om hvordan \u00f8konomiske kriser oppst\u00e5r. Resonnementet, som opprinnelig ble formidlet som et radioforedrag i 1932, er ikke tidligere gitt den oppmerksomhet det fortjener som et originalt bidrag til forst\u00e5elsen av kriser. Et liknende resonnement av den amerikanske \u00f8konomen Irving Fisher p\u00e5 samme tid ble ogs\u00e5 oversett, men fikk ny oppmerksomhet etter finanskrisen i 2008.\n\nFrischs bidrag framkom mens han var involvert i en heftig offentlig debatt om den \u00f8konomiske krisen i mellomkrigstiden og et resultat av hans trang til \u00e5 forst\u00e5 krisen. Som bakteppe for kriseresonnementene gis en kort \u00f8konomisk-historisk oversikt over perioden 1920\u20131940 og det pekes p\u00e5 at et nylig utgitt verk om Norges Banks historie fullstendig ignorerer Frischs konstruktive bidrag og gir en naiv feilvurdering av Nicolai Rygg som \u00f8konom.\n\n\u00a0\nPublished Nov. 8, 2017 10:45 AM  - Last modified Nov. 8, 2017 3:28 PM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "226e22d4-efca-4d03-8716-624a9280fc5e"}
+{"url": "https://www.benjerry.no/smaksvarianter/non-dairy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:57Z", "text": "Den fabelaktige brownien vi bruker i denne non-dairy-iskremen kommer fra det kjente bakeriet New York's Greystone Bakery. Samfunnsoppdraget deres er \u00e5 bake herlig bakst for \u00e5 skaffe jobber og oppl\u00e6ring til beboere med lav-inntekt.\n\n\u00a0\n# Peanut Butter & Cookies\n\n\u00a0\n\n\n##### \n\nVi har alltid hatt en liten aff\u00e6re med pean\u00f8ttsm\u00f8r og cookies. S\u00e5 det kunne ikke g\u00e5 galt med en smak som har alt fra crunchy pean\u00f8ttsm\u00f8rsaus til deilige sjokolade-sandwich-biter\n\n\u00a0\n\n  - **Ingredienser\n    \n###### Sertifisert vegansk\n\nVeganske venner, om du enten har ventet i tre ti\u00e5r eller tre dager for sertifisert vegansk non-dairy dekadens, s\u00e5 er det n\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 glede seg\\! Vi har blitt partner med Vegetarian Union og brukes deres godkjenningsstempel for \u00e5 bekrefte at v\u00e5re non-dairy produkter ikke inneholder animalske produkter av noe slag \u2013 inkludert egg, melk eller honning. Vi beundrere dere for deres engasjement, og vi h\u00e5per du elsker de fantastiske veganske chunksene og swirlsene som vi har fylt disse bad rakkerne med.\n\n\u00a0\n###### Laget p\u00e5 mandler\n\nHvorfor mandler? Etter \u00e5 ha eksperimentert med ulike oppskrifter fant v\u00e5re smaksguruer ut at mandler laget den beste basen for v\u00e5re deilige brownies, n\u00f8tter og sjokolade. Den er faktisk s\u00e5 fyldig og lekker at du m\u00e5 overbevise deg selv om at den er non-dairy etter hvert eneste tygg.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n###### Brownies fra Greystone Bakery\n\nSiden 1988 har vi samarbeidet med Greystone Bakery i Yonkers, New York. De har gitt oss de myke og digge browniesene vi bruker i produkter verden rundt. N\u00e5 har de ogs\u00e5 laget en vegansk brownie som vi kan bruke i v\u00e5re non-dairy-smaker. Reglen de f\u00f8lger er at de skal ansette alle som kommer inn d\u00f8ra og sp\u00f8r etter en jobb. Gjennom denne reglen har de endret tusenvis av liv og gitt et mangfold mennesker h\u00e5pet tilbake. Vi er superstolte av v\u00e5re venner i Greystone: New York sitt f\u00f8rste sertifiserte B Corp.\n\n\u00a0\n\n\n###### Made from Something Better\n\nFairtrade sertifisert kakao, sukker, banan og vanilje? Check. Melk fra glade kuer og egg fra frittg\u00e5ende h\u00f8ner? Ikke denne gangen. Les mer om hvordan vi skaffer v\u00e5re ingredienser.\u00a0\n\n\u00a0\n###### S\u00e5 hvorfor Non-Dairy?\n\n\n\n\n\n###### S\u00e5 hvorfor Non-Dairy?\n\nVi spurte dere. Noen av dere har forpliktet dere til en vegansk livsstil, mens andre ikke kan eller vil spise melkeprodukter. Uansett g\u00e5r dere alle glipp av fabelaktige frosne herligheter som dere skulle \u00f8nske dere kunne spise. Vi visste at gjennom hardt arbeid og eksperimentering s\u00e5 ville vi klare \u00e5 levere den deilig smaken og den fyldige konsistensen dere craver. S\u00e5 vi gjorde det.\u00a0\n\n\u00a0\nOm Ben & Jerry's\n\nFra en oppusset bensinstasjon i Burlington, Vermont, til fjerne steder med navn som det hender vil har problemer med \u00e5 uttale, begynte reisen i 1978 med 2 karer og iskremselskapet de bygget opp som er like legendarisk som iskremen er euforisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66a2546f-18a0-4430-9eb7-c851bb5731ae"}
+{"url": "http://chicamour.blogg.no/1357853978_gjesterom_og_bad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:24Z", "text": "## Gjesterom og bad...\n\n  - 10.01.2013 kl.22:39 i Gjesterom\nHei :)\n\nHer er julen ryddet ut for leeengst og det ble en riktig s\u013a koselig feiring med hele familien samlet hjemme hos oss. S\u013a dro vi til orkanger for \u013a feire nytt\u013arsaften\\! Koselig \u013a g\u013a inn in det nye \u013aret med v\u013are nermeste :) H\u013aper alle der ute har hatt en fin jul og har g\u013att inn i det nye \u013aret med et smil? :) Jeg tror dette blir et knall \u013ar\\! :)\n\n\u00a0\nTenkte \u013a vise dere litt av badet nede samt av ene gjesterommet som har f\u013att seg to nye (gamle) nattbord og to nattbordslamper\\! :)\n\n\n\nDenne kommoden ble kj\u0159pt for en femtilapp p\u013a et loppis\\! Sammen med et annet lite skap\\! Good deal, sant? :) Elsker denne gr\u0159nnfargen og akter ikke \u013a male over\\! ;)\n\nMEN jeg har bestilt meg nye knotter. Kommer bilder n\u013ar jeg f\u013ar skrudd de p\u013a\\! Speilet over var det min far som fant p\u013a en butikk i Molde by. Det var nedsatt i pris og passet rett inn over kommoden\\! \\<3\n\n  \n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nHer nede er det som oftest mannen min som dusjer. S\u013a han har sine toalettartikler her :P\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nHer er den andre kommoden :) Her oppbevarer jeg vaskemiddel og toalettruller.\n\n\u00a0\n\n'\n\nJeg synes ikke noe om at vaskemaskinen og den store varmtvannstanken er s\u013a synlig, men vaskemaskinen skal innp\u013a et vaskerom n\u013ar vi har f\u013att ordnet det, og varmtvannstanken skal vi pr\u0159ve \u013a f\u013a dekket til p\u013a et vis :)\n\n\u00a0\n\n\n\nDette badet er faktisk st\u0159rre enn det oppe, og dusjen er bedre ;) S\u013a skj\u0159nner at min kj\u0107re oppholder seg mye her ;)\n\n\u00a0\n\n\nHer har det kommet to nattbord som var i samme stil som sengen som vi arvet fra svigers :) De er hakket for brede synes jeg, men skitt au.\n\n  \n\n\nDet heklede teppet er ogs\u013a fra svigers. Faktisk \u00a0bestemor til sambo. Det har s\u013a sterk rosafarge at jeg f\u013ar LITT vondt i \u0159ynene. Derfor svart/hvitt. Har lyst \u013a bleke det s\u013a det enten f\u013ar en finere rosafarge eller helt hvitt.\n\n\u00a0\n\n\nNattbordslampene er fra kremmerhuset :) Putene er hjemmehekla ogs\u013a fra sambo's bestemor :)\n\n\u00a0\n\n\nN\u013a skal jeg hoppe i dusjen, f\u0159r det er natta her i hus\\!\n\n\u0158nsker alle en fin kveld/natt\\! I morgen er det FREDAG\\! \\<3\n\n\u00a0\n\n**P\u013a gjensyn :)**\n\n  - 10.01.2013 kl.22:39 i Gjesterom\n### 11 kommentarer\n\n\n\n#### Lite hi\n\n10.01.2013 kl.22:53\n\nS\u013a nydelig flott dere har det da\\! :-) Ser vi har lik lysestake - men jeg har nettopp malt min:-) Er et innlegg p\u013a bloggen min om du vil se den:-)  \n  \nVeldig skj\u0159nn og sjarmerende Kommode:-) kjekt med slike kupp :-)  \n  \nHa en fin kveld,  \n  \nKlemmer fra Lite hi\n\n\n\n#### chicamour\n\n10.01.2013 kl.22:56\n\nHei lite hi :) Tusen takk s\u0159te deg\\! Kan tro jeg allerede har v\u0107rt inne \u013a kikket \u013a bloggen din\\! Er ofte innom deg\\! Kjempe flott blogg \\<3 Ha en fin kveld du ogs\u013a\\! .)\n\n\n\n#### nattefr0st\n\n10.01.2013 kl.23:04\n\nEr en fryd \u013a se, liker s\u013a godt hjemmet deres. Inspirasjon\\! :)  \n  \nOg den kommoden p\u013a badet var et skikkelig kupp, s\u013a flott da\\!\n\n\n\n#### chicamour\n\n10.01.2013 kl.23:16\n\nnattefr0st: \u0139h, tusen takk for s\u013a\u013a koselig kommentar\\! Du er s\u0159t da :)  \nLiker kommodene kjempe godt selv :) Blir enda bedre med nye knotter tror jeg :)\n\n\n\n#### ewymarie\n\n10.01.2013 kl.23:37\n\nS\u013a fantastisk flotte funn den kommoden og nattbordene er : ) Herlig gr\u0159nn farge ja.  \n  \nDu, kunne du ikke bygge inn hj\u0159rnet det vaskemaskinen og berederen st\u013ar- slik som et TV skap? S\u013a er det ikke s\u013a synlig og dy kan dekorere og ha pynt p\u013a toppen?\n\n\n\n#### chicamour\n\n10.01.2013 kl.23:56\n\newymarie: Tusen takk :) Du, det er nettopp det vi har tenkt. Blir kun for \u013a dekke tanken, for vaskemaskinen skal i eget vaskerom :) Blir som et skap ja tenkte vi :))\n\n\n\n#### bibibokami\n\n11.01.2013 kl.09:52\n\nenig med ewymarie her\\! For\u0159vrig s\u013a har pappa og \u0107 sett de nye nattbordene og lampene i dag og vi f\u013ar bare lyst \u013a komme med en gang\\!\\! Veldig bra Tonje\\!\\! Digger begge deler:)) Vi synes at det er bra at nattbordene er s\u013a tett innp\u013a. Flott \u013a se p\u013a og praktisk for de som overnatter og vil legge fra seg briller og lesestoff. :))))\n\n\n\n#### chicamour\n\n11.01.2013 kl.12:46\n\nbibibokami: Tusen takk\\! :) Gjesterommet er deres mamma \\<3\n\n\n\n#### iidakm\n\n11.01.2013 kl.13:07\n\nFor et nydelig hjem du har :) Den kommoden var helt nydelig den ogs\u013a\\! Elsker fargen :) God helg\\! :)\n\n\n\n#### chicamour\n\n11.01.2013 kl.13:09\n\niidakm: Hjertelig takk \\<3 God helg\\! \\<3\n\n\n\n#### Bibi Kvarsnes\n\n12.01.2013 kl.11:25\n\n\u013a\u013a\u013a\u013a, s\u013a koselig sagt Tonje:)))\n\n\n\n### chicamour\n\n27, Molde\n\nBor p\u013a landet med min kj\u0107re og v\u013are herlige dyr. Interesserer meg for interi\u0159r. Og siden jeg er halvt fransk, ELSKER jeg den franske landstil. Ellers pr\u0159ver jeg \u013a nyte livet til det fulle. Gjerne fylt med reiser og nye opplevelser. Koselig at du stakk innom :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54923cdd-0129-44e7-9e22-510355c5c5f9"}
+{"url": "http://docplayer.me/869903-Medlems-og-informasjonsblad-for-norges-taxiforbund-nr-10-november-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:38:45Z", "text": "2 Noen ganger er det lov \u00e5 v\u00e6re kresen E-Klasse tilbyr klasseledende plass, gjennomtenkte detaljer og den velkjente Mercedes-Benz komforten. Ikke rart at Skandinavias mest forn\u00f8yde bileiere kj\u00f8rer E-Klasse\\* \\* AutoIndex 2010 Mercedes-Benz E200 CDI Taxi stv. Fra kr ,- Eks. mva. inkl. lev. Vi har et begrenset antall leveringsklare biler f\u00f8r jul til kampanjepris. Kontakt din forhandler. Mercedes-Benz Taxi leveres med 3 \u00e5r / km drivlinjeavtale. Forbruk blandet kj\u00f8ring l/mil. CO2-utslipp: g/km. Import\u00f8r: Bertel O. Steen AS.\n\n\n\n\n\n4 Travle julebords November og desember er taxin\u00e6ringens viktigste inntjeningsm\u00e5neder. Festglade mennesker skal til og fra julebord. Taxiene g\u00e5r det remmer og t\u00f8y kan holde. Helgetrafikken er selvsagt den heftigste. I de store byene er det fredag og l\u00f8rdag store k\u00f8er i sentrum samtidig som linjene inn til sentralbordene gl\u00f8der. Alle skal hjem samtidig. Men ogs\u00e5 de vanlige ukedagene i \u00e5rets siste to m\u00e5neder er det nok \u00e5 gj\u00f8re. Mange firma legger nemlig julebordet midt i uken. Det ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re en festbrems. Mange utfordringer I de fleste tilfellene g\u00e5r taxituren med passasjerer til festen bra. Folk er oppstemte og gleder seg til julebord og fest. Men alle t\u00e5ler tydeligvis ikke alkohol, i alle fall ikke i store mengder. Det gir taxisj\u00e5f\u00f8ren mange utfordringer. Noen av passasjerene blir direkte ufordragelige. Andre, men heldigvis f\u00e5, blir kranglevorne. Bekreftelser p\u00e5 disse p\u00e5standene er enkle \u00e5 dokumentere. Avisene har i november og desember mange overskrifter som: Fulle julebordsgjester nektet \u00e5 betale taxiregning. Vold mot taxisj\u00e5f\u00f8r. Sloss i taxik\u00f8 osv. Behold roen Taxisj\u00e5f\u00f8rer med noen \u00e5r bak rattet har l\u00e6rt seg \u00e5 takle utfordringene n\u00e5r julebordsgjester skal hjem fra en fuktig aften p\u00e5 byen. Det er kort og godt oppf\u00f8re seg korrekt, v\u00e6re h\u00f8flig og la slengbemerkninger g\u00e5 inn det ene \u00f8ret og ut det andre. Da g\u00e5r det som regel bra. Det verste en taxisj\u00e5f\u00f8r kan gj\u00f8re er \u00e5 delta i en diskusjon med passasjerene. Det kan lett f\u00f8re til en overopphetet situasjon i bilen. Mange taxitiltak Lange k\u00f8er p\u00e5 holdeplassene i sentrum, spesielt i helgene, er et problem. Her oppst\u00e5r til tider knuffing og k\u00f8sniking. Mange taxi sj\u00e5f\u00f8rer verger derfor mot \u00e5 kj\u00f8re inn til sentrum og tar heller turer formidlet fra sentralen. Og de er det nok av i julebordsstriden. Gl\u00f8gg til taxikunder i Troms\u00f8 4 - TAXI 2010\n\n\n\n5 tider Fylkesavdelingen st\u00e5r for k\u00f8vakt i Stavanger Men taxin\u00e6ringen gj\u00f8r mye for \u00e5 avhjelpe situasjonen. TAXI har tatt en rundsp\u00f8rring til sentraler i v\u00e5re st\u00f8rste byer for \u00e5 h\u00f8re hva de gj\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 en best mulig trafikkflyt. Gl\u00f8gg f\u00e5r ikke kundene til Bergen Taxi ved Flesland Lufthavn, men det f\u00e5r de i taxik\u00f8 etter julebord. betales av Stavanger kommune, utelivsbransjen og taxisentralene i Stavanger og ordningen fungerer godt, forteller Torbj\u00f8rn Goa, leder av NT avd Stavanger. Vakter og gl\u00f8gg i Bergen Bergen Taxi har lang tradisjon p\u00e5 \u00e5 ordne julebordsk\u00f8ene i Bergen sentrum. I over 20 \u00e5r har vi hatt k\u00f8ordnere ute i julebordsstriden. Vi starter opp fire uker f\u00f8r jul og har tre vakter ute b\u00e5de fredag og l\u00f8rdag. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re ordensvakter, s\u00e5 driver de ogs\u00e5 med samordning slik at folk kommer raskest mulig hjem. Det fungerer godt hos oss og vi ser det som en god reklame for Bergen Taxi. Andre sentraler har \u00f8nsket \u00e5 bli med p\u00e5 ordningen, men den vil vi ha for oss selv. Det er idrettslaget som gj\u00f8r jobben for oss. Popul\u00e6rt er det ogs\u00e5 at det serveres gl\u00f8gg til passasjerene som st\u00e5r i k\u00f8. Det skaper god stemning og ventetiden blir kortere, sier styreleder Arve Halvorsen i Bergen Taxi. Spleiselag i Stavanger I Stavanger er det fylkesforeningen som er ansvarlig for vakthold i taxik\u00f8ene. Vi starter opp med to mann som k\u00f8ordnere ved de st\u00f8rste holdeplassene i sentrum fra midten av november. De to siste helgene \u00f8ker vi bemanningen til tre. Vi har ofte m\u00f8ter med politiet for \u00e5 f\u00e5 til en best mulig trafikkavvikling n\u00e5r festglade mennesker skal hjem fra julebord. Ordningen er et spleiselag som Telt og boller i Kristiansand Ogs\u00e5 Kristiansand har lange tradisjoner med \u00e5 f\u00e5 folk trygt hjem fra julebord. Ordningen er et spleiselag mellom taxin\u00e6ringen og kommunen. P\u00e5 den st\u00f8rste holdeplassen i sentrum setter vi opp et telt som kundene blir sluset igjennom. Her blir det servert boller og kaffe av egne vakter, et popul\u00e6rt tiltak som er med p\u00e5 \u00e5 roe gemyttene. I tillegg har vi vaktordning ved to andre mindre holdeplasser. Ogs\u00e5 politiet og natteravnene er med, slik at vi har f\u00e5 problemer i Kristiansand, sier daglig leder Reidar Retterholdt i Agder Taxi Kvinnelige vakter i Troms\u00f8 Som alle andre taxisentraler har Troms\u00f8 Taxi alt tilgjengelig materiell p\u00e5 veiene i julebordshelgene. De tre siste helgene f\u00f8r jul serverer vi gl\u00f8gg til taxikunder som st\u00e5r i k\u00f8. Et veldig popul\u00e6rt tiltak. Vi har leid inn et kvinnelig idrettslag til \u00e5 gj\u00f8re denne jobben. De st\u00e5r i vester merket Troms\u00f8 Taxi, deler ut gl\u00f8gg og s\u00f8rger for at alt g\u00e5r rett for seg. Dette med kvinnelige vakter har vi veldig god erfaring med og de virker veldig stabiliserende p\u00e5 eventuelle br\u00e5kmakere, forteller Bj\u00f8rn K. F\u00f8re, daglig leder i Troms\u00f8 Taxi TAXI\n\n\n\n6 Piratene v\u00e5kner I en periode i fjor var det turbulent for taxin\u00e6ringen i Rogaland. Flere saker ble rullet opp i media, om trakassering og s\u00e5gar voldtekt av kvinnelige passasjerer. I kj\u00f8lvannet av dette kom ogs\u00e5 flere s\u00e5kalte falske anmeldelser. Rett skal v\u00e6re rett. Politiet har fra tid til annen aksjonert mot piratene. B\u00f8tesatsene har \u00f8kt kraftig de siste \u00e5rene og ved andre gangs p\u00e5gripelse blir bilen beslaglagt. Men noen lar seg dessverre friste til fortsatt \u00e5 drive denne ulovlige virksomheten. Det er viktig at politiet sl\u00e5r ned p\u00e5 piratvirksomheten. I Oslo ble piratene ignorert p\u00e5 begynnelsen av 90-tallet. Resultatet ble at rundt 1995 var det flere hundre piratsj\u00e5f\u00f8rer ute i helgene for \u00e5 praie kunder. Frekt og freidig sto de oppstilt side ved siden av lovlige taxier. Etter sterkt p\u00e5trykk fra Norges Taxiforbund og andre, aksjonerte tilslutt politiet. Flere hundre ble b\u00f8telagt og i flere helger p\u00e5 rad ble store politiressurser satt inn i Oslo for \u00e5 f\u00e5 bort uvesenet. Fortsatt aktive Selv om situasjonen er blitt langt bedre i Oslo n\u00e5, s\u00e5 kommer piratene fram i julerushet. Det gjelder ogs\u00e5 de andre byene og tettstedene i Norge. Noen steder er problemet mer permanent. B\u00e5de i Kristiansand og Arendal klager taxin\u00e6ringen p\u00e5 at piratvirksomheten ikke blir tatt p\u00e5 alvor. I Kristiansand er det mellom 15 og 20 pirater som opptrer fast i helgene hele \u00e5ret. Vi har gitt lister til politiet med navn og registreringsnummer p\u00e5 bilene som blir brukt, s\u00e5 det skulle v\u00e6rt lett for politiet \u00e5 ta tak i problemet. Det er de samme personene som g\u00e5r igjen. Men ingenting skjer, dessverre, sier daglig leder Reidar Retterholdt i Agder Taxi. Han f\u00e5r st\u00f8tte av Ole-Martin Olsen i Taxi S\u00f8r som mener politiets arbeid mot piratvirksomhet i Kristiansand er et sovende kapittel. Nye praiemetoder Tidligere kj\u00f8rte de fleste piratene rundt i gatene og praiet folk. Eller de sto p\u00e5 faste plasser klar til \u00e5 kj\u00f8re folk hjem. Strengere reaksjon fra politiet n\u00e5r det gjelder b\u00f8tesatser og eventuell inndragning av bil, har medf\u00f8rt st\u00f8rre forsiktighet blant piratene. Noen har bilen st\u00e5ende i skjul, ikke langt fra taxik\u00f8ene. Her blir folk opps\u00f8kt og f\u00e5r tilbud om \u00e5 bli fraktet hjem. Noen lar seg friste, spesielt n\u00e5r k\u00f8ene er lange. En annen og mer uts\u00f8kt metode for \u00e5 kapre kunder er \u00e5 oppholde seg der folk tar en matbit p\u00e5 natten f\u00f8r de skal hjem. Snackbarer og kebabsjapper er gode eksempler i s\u00e5 m\u00e5te. M\u00e5 ikke gi opp Taxin\u00e6ringen m\u00e5 fortsatt ha s\u00f8kelyset p\u00e5 piratene. Taxieiere og sentraler skal ha rett til \u00e5 kreve at denne lyssky virksomheten stanses for godt. 6 - TAXI 2010\n\n\n\n7 Hjulene ruller ogs\u00e5 julaften Det er mange i Norge som m\u00e5 jobbe p\u00e5 julaften. For \u00e5 nevne noen yrkesgrupper, s\u00e5 er sykehusene bemannet, politiet er p\u00e5 vakt, oljearbeidere er ute p\u00e5 rigg og taxiene ruller jevnt og trutt. Og p\u00e5 sentralbordet til taxisentralene er det business as usual. Julaften er en travel tid for taxin\u00e6ringen. Folk skal til og fra juleselskap og offentlige transportmidler stopper tidlig p\u00e5 kvelden. Det gj\u00f8r ikke taxiene. Det er nok spesielt for mange \u00e5 kj\u00f8re glade mennesker til juleselskap og vite at ogs\u00e5 hjemme feires det jul. Mang en taxisj\u00e5f\u00f8r har nok f\u00f8lt seg ensom denne kvelden. Bedre n\u00e5 Mange av v\u00e5re nye landsmenn som har valgt taxiyrket, feirer ikke jul. Dermed blir det lettere for taxisj\u00e5f\u00f8rer som er p\u00e5 vakt \u00e5 v\u00e6re sammen med familien et par timer p\u00e5 julekvelden. Mange tar en pause mellom klokken og 19.00, f\u00e5r spise julemat med familien og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5pningen av julepakkene. I denne perioden er det vanligvis veldig stille og nok biler ute til \u00e5 dekke ettersp\u00f8rselen. Men s\u00e5 er det ut igjen. Glade og mette kunder skal hjem. Sentralbordbetjeningen er verre stilt. De m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt som vanlig. Mange sentraler TAXI har snakket med, forteller at sentralbordoperat\u00f8rer uten familie er flinke til \u00e5 bytte vakt julekvelden s\u00e5 sm\u00e5barnsforeldre f\u00e5r v\u00e6re sammen med barna. Taxisentralene gj\u00f8r ikke noe spesielt for sj\u00e5f\u00f8rene p\u00e5 julaften. Men sentralbordoperat\u00f8rene f\u00e5r de aller fleste stedene servert middag som seg h\u00f8r og b\u00f8r. TAXI\n\n\n\n8 Her blir det fest, Dette er en sann historie om Bj\u00f8rn og et julebord for n\u00e6rmere 30 \u00e5r siden. Ikke alle t\u00e5ler et julebord med fri tilgang til alkohol. Bj\u00f8rn var dessverre en av dem... Hos Aker Mek. Verk, den gang morselskapet i Akergruppen med tilhold p\u00e5 Nyland i Oslo, var kantinen pyntet til julebord. God mat og mye drikke ventet de rundt 30 medarbeiderne. Alle gledet seg. Ogs\u00e5 Bj\u00f8rn, til daglig en godslig tr\u00f8nder, som jobbet i regnskapsavdelingen. S\u00e5 steg vi da inn i tur og orden p\u00e5 julebordet og fikk et glass sjampis. Generaldirekt\u00f8r, som det s\u00e5 fint het den gang, var Karl Glad som \u00f8nsket velkommen. Han var ikke den eneste s\u00e5kalte lederkjendisen i dette selskapet. Harald Norvik var finansdirekt\u00f8r, Osmund Ueland teknisk direkt\u00f8r og Tron Gerhardsen informasjonsdirekt\u00f8r, bare for \u00e5 nevne noen. Alle navn som har gjort seg bemerket i n\u00e6ringslivet ogs\u00e5 i andre sammenhenger enn Aker. Og s\u00e5 var det Bj\u00f8rn og oss andre. Det l\u00e5 an til \u00e5 bli et stilfullt julebord. Menn i m\u00f8rk dress og kvinnelige kollegaer i flotte kjoler. Det ble pratet h\u00f8flig og kultivert, som seg h\u00f8r og b\u00f8r i et slikt selskap, og sk\u00e5lt forsiktig over bordene. Bj\u00f8rn derimot b\u00f8ttet innp\u00e5. Ikke bare noen slurker av vinen i de h\u00f8ye glassene. Nei, b\u00e5nnski hver gang. Det samme drikkem\u00f8nsteret fortsatte n\u00e5r det ble servert cognac. B\u00e5nnski hver gang der ogs\u00e5. Om og om igjen. Og siden ble det long-drinks. Etter hvert begynte v\u00e5r venn Bj\u00f8rn \u00e5 bli noe h\u00f8yr\u00f8stet. Noe forsiktig hysjing hjalp ikke. Under talen til generaldirekt\u00f8ren, der \u00e5ret som var i ferd med \u00e5 ebbe ut ble kommentert, klarte han \u00e5 holde kjeft en liten stund. Men bare en liten. Snart snakket han like mye som generaldirekt\u00f8ren og kom med den ene kontroversielle uttalelsen etter den andre. Mange fikk ogs\u00e5 passet p\u00e5skrevet. Spesielt direkt\u00f8rene. Hestkuka hele gjengen Men Karl Glad var en klok mann og lot som ingenting. Vi andre satt og krympet oss. Talen til generaldirekt\u00f8ren ble nok ogs\u00e5 noe kortere enn planlagt. Bj\u00f8rn f\u00f8lte seg nok oversett en liten stund etter at talen var over og trengte litt mer oppmerksomhet. For plutselig reiste han seg og ropte til forsamlingen: Hva faen er dette for en kjedelig fest. Dere er jo vallaker hele gjengen. S\u00e5 steg han galant opp p\u00e5 bordet. Bj\u00f8rn satt i den ene enden, Karl Glad i den andre. S\u00e5 begynte v\u00e5r venn Bj\u00f8rn p\u00e5 rundt 100 kilo \u00e5 danse jenka oppover bordet s\u00e5 glass og tallerkener enten for vegg i mellom eller ble pulverisert. Alle satt vi som forsteinet. Og n\u00e6rmere og n\u00e6rmere generaldirekt\u00f8ren kom han med sine jenka-hopp. I ettertid er det et under at ikke bordene, som var satt sammen til langbord, knakk under ham. Heldigvis viste informasjonsdirekt\u00f8ren, og faktisk undertegnede, seg som handlingens menn. I det Bj\u00f8rn passerte p\u00e5 sin ville ferd oppe p\u00e5 bordet, fikk han gitt to skikkelige puff med det resultat at han ramlet av bordet og havnet inn i noen palmer. Faen for en gjeng idioter dere er, ropte Bj\u00f8rn da han kavet med \u00e5 komme seg opp p\u00e5 beina igjen. N\u00e5 skal dere f\u00e5 bank hele gjengen. Vi andre satt fortsatt som forsteinet. Var det virkelig sant det vi s\u00e5 og h\u00f8rte? Eller var det bare en vond dr\u00f8m? Og Bj\u00f8rn, som alltid hadde v\u00e6rt s\u00e5nn en blid, hyggelig og faktisk beskjeden kar. Til slutt tok Karl Glad ordet i kaoset: Er det noen som kan bestille en taxi s\u00e5 vi kan f\u00e5 denne apekatten trygt hjem? 8 - TAXI 2010\n\n\n\n\n\n\n\n12 Inn i Norges st\u00f8rste taxibygg Rogaland Taxi AS har nylig flyttet. For en tid siden kj\u00f8pte selskapet et bygg p\u00e5 Forus i Stavanger p\u00e5 hele 3200 m 2 med en tilh\u00f8rende tomt p\u00e5 11 DA. Bygget er pusset opp og n\u00e5 er medarbeiderne i Rogaland Taxi p\u00e5 plass i tidsriktige og flotte lokaler. Adm. Dir. Svein Svimbil er godt forn\u00f8yd med nyanskaffelsen. Rogaland Taxi har hatt en kontrollert, men kraftig vekst de siste \u00e5rene. Lokalene vi hadde i Sj\u00f8hagen 10 ble etter hvert for sm\u00e5. Ikke minst hadde vi for liten parkeringskapasitet rundt bygget v\u00e5rt. Derfor hadde vi en egen avdeling i Sandnes. N\u00e5 har vi samlet hele virksomheten i samme bygg og det tror jeg vil gi oss et l\u00f8ft, b\u00e5de \u00f8konomisk og sosialt, sier administrerende direkt\u00f8r Svein Svimbil som med rette kan v\u00e6re stolt av Rogaland Taxi sine nye lokaler. For flott er det blitt. Innvendig er bygget totalrenovert og skreddersydd etter behovet. Alle avdelinger er samlet i egne moderne og lyse kontorer. Bare resepsjonen er verdt et bes\u00f8k, stor flott og oversiktlig. Et bygg for framtiden Kontorbygget Rogaland Taxi kj\u00f8pte var i sin tid bygget av oljeselskapet Shell og her holdt ledelsen til. Det b\u00e6rer ogs\u00e5 bygget preg av. For oljeselskapene som etablerte seg i sin tid i Stavanger sparte ikke p\u00e5 noe. Det viser bare innredningen i kjelleren. Her er et stort trimrom, fullt utstyrt. I tillegg er det badstue, garderobe og dusjanlegg. Av de 3200 m 2 bygget er p\u00e5 har Rogaland Taxi selv tatt i bruk 2400 m 2. De \u00f8vrige 800 m 2 skal leies ut. Men det er greit \u00e5 ha noen kvadratmetre i reserve dersom virksomheten trenger mer plass i framtiden. Ogs\u00e5 Stavanger Taxi som inng\u00e5r i en konsernmodell av Rogaland Taxi AS har egne kontorer og m\u00f8terom i de nye lokalene. Drifts- og serviceselskap Ogs\u00e5 monteringsavdelingen har f\u00e5tt nye og moderne fasiliteter. Rogaland Taxi A/S er i hovedsak et drifts- og serviceselskap for taxin\u00e6ringen og ble etablert i Selskapet er driftsansvarlig for Stavanger Taxi. I tillegg st\u00e5r selskapet for all trafikkavvikling 12 - TAXI 2010\n\n\n\n13 Rogaland Taxi AS har kj\u00f8pt nytt bygg p\u00e5 m 2 med en tomt p\u00e5 11 DA p\u00e5 Forus i Stavanger. for sentralene i Stavanger, Haugesund, Karm\u00f8y, Randaberg, \u00c5lg\u00e5rd & Gjesdal, Sola og Tananger. Rogaland Taxi AS er inndelt i flere avdelinger. St\u00f8rst er bussavdelingen som best\u00e5r av over 50 busser som utf\u00f8rer alle typer transport, b\u00e5de i inn- og utland. St\u00f8rste kunder er imidlertid Stavanger og Sandnes kommune, Rogaland fylkeskommune og andre st\u00f8rre kontraktspartnere. Rogaland Taxi har ogs\u00e5 en regnskapsavdeling som benyttes av taxieiere og andre selskaper. Eget verksted og kundesenter er ogs\u00e5 organisert i egne avdelinger. Sammen med \u00f8vrig administrasjon har Rogaland Taxi AS 130 ansatte fordelt p\u00e5 rundt 90 \u00e5rsverk. Selskapet administrerer ogs\u00e5 TT-kj\u00f8ringen for syv fylkeskommuner. Rogaland Taxi AS har med andre ord mange bein \u00e5 st\u00e5 p\u00e5. Sosialt samlingssted. Det kan til tider v\u00e6re ensomt \u00e5 sitte alene bak et taxiratt. Men med bygget p\u00e5 Forus har taxiut\u00f8vere i Stavanger-regionen f\u00e5tt et samlingssted. Bygget har en stor kantine der det serveres varm og kald lunsj og som mange taxiut\u00f8vere benytter seg av. Kantinen er Sm\u00e5elektrisk Taxi Grafisk Det meste av utstyr til din taxi. Ny og stor kantine har blitt et viktig samlingssted for taxin\u00e6ringen. s\u00e5 stor at den ogs\u00e5 kan fungere som m\u00f8telokale for langt over 100 personer. Det er kjekt \u00e5 se hvor mange som kommer inn og spiser lunsj her, sier Svimbil. Her serveres sunn mat og praten g\u00e5r livlig rundt bordene. Dermed har vi klart \u00e5 lage et godt taximilj\u00f8 her, noe som ogs\u00e5 var hensikten. For mange kommer innom Rogaland Taxi i jobbsammenheng. Ulike papirer skal leveres til regnskapsavdelingen, biler skal leveres til reparasjon eller montering p\u00e5 monteringsavdelingen, noen skal kj\u00f8pe uniformseffekter. For ogs\u00e5 Taxibutikken AS har etablert seg i de nye lokalene v\u00e5re. + bkt.no Vi bygger ogs\u00e5 to vaskehaller p\u00e5 tomten, en for vanlige taxier og minibusser samt en vaskehall som kan ta store busser, ogs\u00e5 eksterne. I tillegg f\u00e5r vi dieselpumper. Den gang Stavanger Taxi kj\u00f8pte Sj\u00f8hagen 10 i Stavanger i 1992 og \u00e5ret etter dannet Rogaland Taxi AS, kom taxibes\u00f8kende fra hele landet for \u00e5 se bygget og ikke minst den nye driftsmodellen som var etablert. Rogaland Taxi AS m\u00e5 nok belage seg p\u00e5 storinnrykk av bes\u00f8kende ogs\u00e5 denne gang. Og en ting er sikkert: Alle vil bli mektig imponerte. Taxiskilt Uniformer Rekvisita Stempel Can-Bus Profilering Taxikamera Taxi Totalleverand\u00f8r. bkt.no + TAXI\n\n\n\n14 Nyhetsbrev Svekket l\u00f8nnsomhet i drosjen\u00e6ringen - Taxin\u00e6ringen opplever lavere trafikk og d\u00e5rligere l\u00f8nnsomhet. Drosjene bruker n\u00e5 mer enn halvparten av tiden p\u00e5 \u00e5 vente p\u00e5 nye turer. Dette viser at det ikke er grunnlag for \u00e5 \u00f8ke antall drosjel\u00f8yver, slik det er foresl\u00e5tt i Oslo, sier direkt\u00f8r Karen Eldbj\u00f8rg Toven i Norges Taxiforbund Statistikk fra Statistisk Sentralbyr\u00e5 (SSB) for 2. kvartal i \u00e5r viser at det er stagnasjon i drosjemarkedet og at l\u00f8nnsomheten svekkes. Gjennomsnittlig takst\u00f8kning fra 2. kvartal i 2009 til samme kvartal i \u00e5r var p\u00e5 4 prosent, mens drosjenes kostnader steg med 4,7 prosent i samme periode. SSBs tall viser en svak omsetnings\u00f8kning (1 prosent) samtidig som antall drosjeturer gikk ned med 6 prosent mens omsetningen pr tur \u00f8kte med 8 prosent. - Gjennomsnittstall som disse skjuler geografiske forskjeller og strukturen i gjennomf\u00f8rte turer. Det er stor forskjell p\u00e5 byene og utkantstr\u00f8k. Det er f\u00f8rst n\u00e5r vi f\u00e5r statistikk for hele \u00e5ret, som er brutt ned p\u00e5 distrikter, at vi f\u00e5r mer et mer reelt bilde, sier Toven. Norges Taxiforbund mener mange mediers presentasjon gir inntrykk av at det har v\u00e6rt stor takst\u00f8kning det siste \u00e5ret, men den har alts\u00e5 v\u00e6rt lavere enn utgifts\u00f8kningen, som dels f\u00f8lger av avgifts\u00f8kning p\u00e5 drosjebiler fra nytt\u00e5r og dels som f\u00f8lge av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret. - Det som er bekymringsfullt, er at utnyttelsesgraden for drosjene g\u00e5r ned. Den var i andre kvartal p\u00e5 40 prosent av de tilbudte drosjetimene. Med 60 prosent av tiden p\u00e5 vent, er det klart at det ikke er grunnlag for enda flere drosjer hvis man \u00f8nsker en seri\u00f8s n\u00e6ring der akt\u00f8rene kan ha en anstendig l\u00f8nn, sier direkt\u00f8r Karen Eldbj\u00f8rg Toven. Rapport om l\u00f8yvebehovet i Nedre Buskerud Transport\u00f8konomisk institutt (T\u00d8I) har analysert l\u00f8yvebehovet i Nedre Buskerud (byene Drammen og Kongsberg- inng\u00e5r). I rapporten gis en vurdering av dagens l\u00f8yvesituasjon og behov for drosjer i regionen. Rapportens hovedkonklusjoner er: Dagens antall drosjel\u00f8yver synes \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med yrkestransportforskriftens bestemmelser og er forenlig med dagens ettersp\u00f8rsel av drosjetjenester. Rapporten anbefaler bruk av en modell for fastsetting av antall drosjel\u00f8yver. Modellen gir grunnlag for en handlingsregel som vil gi mer forutsigbarhet b\u00e5de for kj\u00f8pere og for selgere av drosjetjenester. Buskerudmodellen er utviklet av T\u00d8I med dette form\u00e5let. Antall og st\u00f8rrelse p\u00e5 drosjesentralene foresl\u00e5s regulert gjennom videref\u00f8ring av dagens praksis med \u00e5 tillate nyetableringer og overgang mellom sentralene. I tillegg foresl\u00e5r vi \u00e5 supplere dagens praksis med en handlingsregel for fordeling av nye l\u00f8yver mellom sentralene. T\u00d8Is anbefalte modell for behovspr\u00f8vingen, sammenlignes i rapporten med andre kjente modeller for antallsregulering av drosjel\u00f8yver (Hordaland, K\u00f8benhavn og Econs anbefalinger overfor Oslo kommune). Ingen heving av aldersgrensen for l\u00f8yve Forslaget om \u00e5 heve aldersgrense for l\u00f8yve til 75 \u00e5r, er avvist av samferdselsminister Kleppa. Dispensasjon kan dog gis i et distrikt, n\u00e5r det ikke er andre kvalifiserte s\u00f8kere.. Parallelltaksten foresl\u00e5s utsatt Konkurransetilsynet foresl\u00e5r \u00e5 utsette innf\u00f8ringen av nytt takstsystem for drosjene med \u00e5tte m\u00e5neder, til 1. september neste \u00e5r. Tilsynet fortjener ros for \u00e5 ha tatt hensyn til de mange praktiske hindringene som m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r parallelltakst kan innf\u00f8res, sier direkt\u00f8r Karen Eldbj\u00f8rg Toven. Vedtaket i Konkurransetilsynet skjedde etter sterk anmodning for Norges Taxiforbund, og forbundet er sv\u00e6rt glad for det. Saken sendes n\u00e5 p\u00e5 begrenset h\u00f8ring med kort frist fordi det kreves ny forskrift. I f\u00f8rste omgang vedtok Konkurransetilsynet at parallelltaksten skulle innf\u00f8res fra kommende \u00e5rsskifte. Datoen ble fastsatt blant annet uten at taksameterprodusentene ble spurt under h\u00f8ringen. Gjennom flere m\u00f8ter og brev av 27. oktober i \u00e5r har taxiforbundet argumentert for at tiden er for kort til at alle landets taksametre skal kunne byttes ut eller tilpasses innen 1. januar TAXI 2010\n\n\n\n15 Nyhetsbrev John Storvik er g\u00e5tt bort Hum\u00f8rsprederen, musikeren, drosjeeieren og tillitsvalgte John Storvik d\u00f8de br\u00e5tt 17.november. John ble 55 \u00e5r gammel. I 35 \u00e5r var han aktiv i taxiyrket. L\u00f8yvet tilknyttet Kristiansund Taxi, fikk han i Direkt\u00f8r Toven ber\u00f8mmer Konkurransetilsynet for at de har h\u00f8rt p\u00e5 de praktiske argumentene og g\u00e5tt med p\u00e5 en utsettelse. Det er sv\u00e6rt fornuftig at innf\u00f8ringen av det nye takstsystemet gis tiln\u00e6rmet samme frist som tilpasningen til den nye forskriften for taksametre, sier hun. Denne forskriften gjelder nye krav til typegodkjenning og kontroll av taksametre, og Just\u00e9rvesenet ga to \u00e5rs gjennomf\u00f8ringstid nettopp for at leverand\u00f8rer og n\u00e6ring skulle f\u00e5 tid til \u00e5 foreta de tekniske tilpasningene. I l\u00f8pet av den tiden vil hele n\u00e6ringen skifte ut eller omprogrammere sine taksametre. I taxin\u00e6ringen huskes John som en aktiv organisasjonsmann med tillitsverv b\u00e5de lokalt, p\u00e5 fylkesplan og nasjonalt. Med god teknisk innsikt og regneferdigheter, etablerte han unik kunnskap om drosjetrafikken lokalt til nytte for god forretningsdrift ved sentralene. John hadde en n\u00f8kkelrolle ved opprettelsen av M\u00f8re og Romsdal Taxitjenester, og ble selskapet daglige leder og ansikt utad. John Storvik var aktiv musiker i rock- og bluesmilj\u00f8et i Kristiansund. Ogs\u00e5 Taxi-Norge opplevde musikeren John i formelle og uformelle sammenhenger. Hans kjappe replikker og hum\u00f8r er ogs\u00e5 minner de fleste av oss sitter igjen med. Vi lyser fred over John Storviks minne. JB CAN MB AS Org.nr \\*\\*\\* 5- og 7-seter. \\*\\*\\* Ta kontakt for et gunstig alternativ\\! 2 stk. Taxipakker st.vogn, sort og hvit: 212 MB E 200T cdi, 12000km, august-2010 Aut, klima, taxi-skinn, setevarme, int.barneseter parktr. Ordin\u00e6r taxi: 5seter kr ,- + mva 7seter kr ,- + mva MB E 280T cdi, Avantg, 57000km, mars-2009 Sort metallic, Aut, Sort fullskinn, Xenon, Comand navi, Parktronic, Setevarme,m.m. Ordin\u00e6r taxi: kr ,- + mva Vi formidler ogs\u00e5 finansiering opptil 100% p\u00e5 5 \u00e5r DITT \u00d8NSKE - V\u00c5R OPPGAVE Erik Tr\u00f8en Hans Burud Minneord V\u00e5rt mange\u00e5rige \u00e6resmedlem Ole Solberg d\u00f8de den 24. oktober, i en alder av 90 \u00e5r. Ole hadde da v\u00e6rt \u00e6resmedlem i forbundet siden 1987, og hadde et langt drosjeliv bak seg. Han begynte \u00e5 kj\u00f8re som sj\u00e5f\u00f8r i 1947 og etter 14 \u00e5rs ansiennitet ble han eier i Ole vokste opp med drosjeblod i \u00e5rene, da ogs\u00e5 faren var drosjeeier. Med en gang ble han aktiv i n\u00e6ringen, f\u00f8rst som tillitsmann i sj\u00e5f\u00f8rorganisasjonen og deretter blant og for drosjeeierne. I 1972 ble Ole Solberg ansatt som forretningsf\u00f8rer i Oslo Taxi og var det frem til Han var aktiv i det politiske milj\u00f8et og hadde en stor kontaktflate som han brukte til taxin\u00e6ringens beste. Han var en handlekraftig mann som mange av oss satte stor pris p\u00e5. Vi som ble kjent med Ole, fikk en god samtale partner som vi vil savne. V\u00e5re tanker g\u00e5r til hans n\u00e6rmeste og vi lyser fred over hans minne. Wiggo TAXI\n\n\n\n16 16 - TAXI 2010\n\n\n\n\n\n\n\n19 Fra 51,2 minus i Karasjok til heite trusler ved Smuget Dette er siste utgave av TAXI av i alt 165 siden juni 1994 med utarbeiding av Ole Kr. Egaas og hans firma Inmedia i Stavanger. Kulderekord i Karasjok og truende pirater i Oslo er to episoder han husker godt, men ellers er det m\u00f8tene med sv\u00e6rt mange hyggelige og oppeg\u00e5ende taxifolk som sitter fast i minnet. Ole Kr. Egaas sier takk for seg etter mer enn 16 \u00e5rs arbeid med bladet TAXI. Jeg har truffet utrolig mange kjekke og flinke taxirepresentanter fra Finnmark i nord til s\u00f8rlandskysten i s\u00f8r, sier Ole, som setter stor pris p\u00e5 klar tale og mange gode taxivenner. Det var taxiveteran Ole Gabriel Ueland som brakte Ole Kr. Egaas inn i jobben med bladet Taxi. Firmaet In media Markedskommunikasjon AS utga flere magasiner og Taxinytt for Stavanger Taxisentral, og han satt sj\u00f8l i styret for Stavanger og Rogaland Taxi da han ble spurt om \u00e5 ta over forbundets blad for over 16 \u00e5r siden. Han synes n\u00e6ringen har v\u00e6rt utrolig stabil gjennom disse \u00e5rene. Det samme har forbundet v\u00e6rt, og han ber\u00f8mmer spesielt det gode samarbeidet med Tor Johannessen og Wiggo Korsnes. Forskjellene fra 1994 til n\u00e5 er f\u00f8rst og fremst datarevolusjonen, med satelittoverv\u00e5kede biler og kreditth\u00e5ndtering p\u00e5 data. For det andre er mediesituasjonen en helt annen, og Egaas sier han i flere \u00e5r har ment at forbundet burde ha den stillingen som kommunikasjonssjef som n\u00e5 er opprettet. Det skal ti gode oppslag for \u00e5 veie opp ett d\u00e5rlig, og det kreves en gjennomtenkt informasjonsstrategi i dag. Egaas skulle gjerne ha reist mer enn \u00f8konomien i Taxi har tillatt, men husker spesielt godt da han var p\u00e5 rundtur med Knut Thomassen i Finnmark og opplevde kulderekord med 51,2 grader i Karasjok. Det var 28. januar Han ber\u00f8mmer region nord for spesielt godt arbeid b\u00e5de med fagkonferanser og med kontakten overfor politikerne. Jeg har intervjuet mange stortingsfolk og statsr\u00e5der opp gjennom \u00e5rene, og alle fra nord har v\u00e6rt p\u00e5 fornavn med Knut. Dessverre har den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen gitt en h\u00f8yere mur av r\u00e5dgivere foran de sentrale politikerne enn det jeg erfarte med tidligere regjeringer, sier Egaas, selv med en politisk fortid i Venstre. Den andre enkeltepisoden han husker best, var da han skulle skrive om pirattaxiproblemet i Oslo midt p\u00e5 90-tallet. Da ble han truet med kniv p\u00e5 Stortorget, og deretter m\u00e5tte politiet sperre av flere kvartaler rundt restaurant Smuget etter at et tjuetalls pirater ville ta b\u00e5de fotoapparatet og han. Vi ble bedt om \u00e5 forlate omr\u00e5det umiddelbart og politiet sperret kvartalet rundt Smuget i fem minutter etter at vi hadde dratt, og det var en ganske skremmende opplevelse, sier Ole. Han er n\u00e5 alene igjen i sitt firma, og skal holde p\u00e5 et par \u00e5r til med trykksaker for Stavanger Boligbyggelag og enkelte str\u00f8jobber f\u00f8r han trapper helt ned. I mens er han fortsatt fotballtrener for datter Ingvild (12) og hennes venninner, og har to voksne barn som begge studerer p\u00e5 BI i Oslo. Eiendommer i Stavanger og Egersund skal bidra til det gode liv etter mange \u00e5rs engasjement i ulike virksomheter. Jeg kommer til \u00e5 savne taximilj\u00f8et, og benytter anledningen til \u00e5 \u00f8nske alle taxivenner en god jul og et godt nytt \u00e5r og takker for mange hyggelige \u00e5r, sier Ole Kr. Egaas, som ogs\u00e5 gjerne vil \u00f8nske etterf\u00f8lgeren lykke til. A.H. TAXI\n\n\n\n20 Tidenes st\u00f8rste taksameter utskifting i drosjen\u00e6ringen Det er Taxus Norge, som er den st\u00f8rste sammenslutningen av drosjesentraler i Norge, som skal skifte ut n\u00e6rmere 2400 taksametre i Dette skjer som ledd i nye krav til taksametre som skal gjelde fra 1. Januar 2012, forteller styreleder Terje Raan\u00e5s i Internett Trafikk Formidling AS selskapet i Taxus Norge som har ansvaret for gjennomf\u00f8ringen. Raan\u00e5s er ogs\u00e5 leder for Taxisentralen Fredrikstad Sarpsborg. Det er det svenske selskapet Structab AB som skal levere det nye taksameterutstyret. De har i dag 7400 taksametre i Sverige, og blir som f\u00f8lge av dette ogs\u00e5 en stor leverand\u00f8r til drosjen\u00e6ringen i Norge. Taxus Norge har 25% andel av drosjemarkedet i Norge. VD Mikael Andersson og Structab AB har 30 \u00e5rs erfaring med utvikling av taksametre, og sier at denne leveransen b\u00e5de er omfattende og utfordrende. Drosjen\u00e6ringens bruk av data er blitt avansert og h\u00f8yteknologisk med ekstreme krav til driftssikkerhet, noe Structab har spesialisert seg p\u00e5. Aktiv kontroll Drosjen\u00e6ringen har de siste \u00e5rene v\u00e6rt under sterkt press fra flere hold n\u00e5r det gjelder kvalitet og sikkerhet, med god grunn, sier Terje Raan\u00e5s. Drosjeeierne vil n\u00e5 m\u00f8te langt mer aktive kontrollorganer. Justervesenet vil gjennomf\u00f8re kontroll med hvert eneste taksameter b\u00e5de ved installasjon og ved \u00e5rlig innkalling. Selv et dekkskifte for en drosjeeier kan p\u00e5virke taksameteret, og da kreves det ny kontroll av Justervesenet. Det nye taksametersystemet skal gi bedre driftsstabilitet, mer kapasitet p\u00e5 kommunikasjon og gi oss funksjoner som vil gi oss et fortrinn i forhold til v\u00e5re konkurrenter, sier Raan\u00e5s. Partene underskrev avtale i g\u00e5r, og prosjektet har v\u00e6rt under forberedelse i flere m\u00e5neder. Med nye plomberte taksametre i kombinasjon med kontrollene fra Justervesenet vil v\u00e5re kunder kunne ha tillitt til at det ikke kan manipuleres med et taksameter. Dette er en trygghet som ogs\u00e5 v\u00e5re sj\u00e5f\u00f8rer vil sette pris p\u00e5, sier Raan\u00e5s. Taxus Norge eies av Bergen Taxi, Tr\u00f8ndertaxi, Asker og B\u00e6rum Taxi, Nedre Romerike Taxi, Drammen Taxi og Taxisentralen Fredrikstad og Sarpsborg. Internett Trafikk Formidling AS er 100% eiet av Taxus Norge. Terje Raan\u00e5s 20 - TAXI 2010\n\n\n\n22 Lavere priser vil gi flere turer Ut over 90-tallet var det gjengs oppfatning blant sj\u00e5f\u00f8rer og eiere i Oslo Taxi at de sm\u00e5 utbrytersentralene tok for h\u00f8ye priser og n\u00e6rmest utnyttet at folk ikke klarte \u00e5 orientere seg. Kundene tok konsekvent taxien f\u00f8rst p\u00e5 holdeplassene - en atferd med dype r\u00f8tter. Mange mente at de nye sentralene skremte folk fra \u00e5 ta taxi igjen pga ublu pris. Men da Oslo Taxi inns\u00e5 at kundene bare fortsatte \u00e5 ta f\u00f8rste taxi i k\u00f8en, klarte heller ikke de \u00e5 dy seg lenger. De begynte \u00e5 f\u00f8lge pris\u00f8kningene til de sm\u00e5 selskapene. Min oppfatning var at s\u00e5 lenge taxiene hadde kapasitet til \u00e5 ta flere turer, s\u00e5 ville potensialet for \u00f8kt fortjeneste ligge der - IKKE i \u00e5 skru opp prisene. Pris\u00f8kningene ans\u00e5 jeg som dumdristig, og ikke minst som frustrerende. Som sj\u00e5f\u00f8r gremmes jeg av \u00e5 kreve kr. 159,- som minstetakst for en tur fra for eksempel Youngstorget til Stortinget en typisk urban tur som tar rundt 5 minutter. Bedre blir det ikke at turer til drabantbyene fort kan koste over kr. 400,- selv om de kun tar minutter p\u00e5 kveldstid uten mye trafikk. I dag er ettersp\u00f8rsel etter taxi i drabantbyene nesten borte. Som sj\u00e5f\u00f8r har jeg sluttet helt \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 holdeplassene i Grorudalen, ogs\u00e5 p\u00e5 de som f\u00f8r var gode. Jeg risikerer \u00e5 bli st\u00e5ende der og vente i langt over \u00e9n time. G\u00e5r jeg noen \u00e5r tilbake, da Oslo Taxi hadde kr. 96,- som minstepris etter kl 17, mot kr. 132,- i dag, omsatte jeg for omtrent det samme som i dag. Jeg fikk alts\u00e5 35 prosent mindre betalt for turene den gang, men hadde flere turer. I dag er jeg aldri opptatt over 35 prosent av den tiden jeg er ute (som regel prosent). Ergo et enormt potensial for \u00e5 kunne kj\u00f8re flere turer til lavere priser. Norges Taxiforbund er stadig ute og forsvarer drosjen\u00e6ringens pris\u00f8kninger. De skylder p\u00e5 \u00f8kende l\u00f8nnsutgifter, \u00f8kte drivstoffkostnader og bompenger. Men argumentene er sterkt overdrevet. L\u00f8nnskostnadene har blitt lavere fordi sj\u00e5f\u00f8rer i dag har 43 prosent i provisjon mot tidligere 45. Bilindustrien utvikler stadig billigere og mer drivstoffgjerrige kj\u00f8ret\u00f8yer. Bompenger utgj\u00f8r en forsvinnende del av kostnadene for en taxi som totalt omsetter for 1 til 2 mill per \u00e5r. Sj\u00e5f\u00f8rene merker at drosjeeierne hele tiden er p\u00e5 hugget for \u00e5 f\u00e5 mer til seg selv. Selv om de har liten innflytelse og er d\u00e5rlig organiserte, tenker de sitt. Mange dyktige sj\u00e5f\u00f8rer har sluttet og barrieren for \u00e5 slutte har blitt mye lavere enn den var f\u00f8r. Igjen sitter drosjeeierne med mindre kompetente sj\u00e5f\u00f8rer de som sliter med \u00e5 f\u00e5 jobb andre steder. Sj\u00e5f\u00f8rene har ogs\u00e5 mistet mye av sin lojalitet til drosjeeierne. HR har blitt en viktig faktor i de fleste n\u00e6ringer, men dessverre ikke i taxin\u00e6ringen. Vennlig hilsen Roger D\u00f8rum Pettersen (Innlegget er forkortet. Red.) Redaksjonen \u00f8nsker alle sine lesere en riktig God Jul og et Godt Nytt \u00c5r\\! 22 - TAXI 2010\n\n\n\n27 Nye \"TAXI\" fra nytt\u00e5r Fra og med neste nr. av bladet \"TAXI\" (nr l, 2011) utarbeides bladet av Norges Taxiforbund direkte, med kommunikasjonssjef Atle Hagtun som redakt\u00f8r. Ansvarlig utgiver og redakt\u00f8r er fortsatt direkt\u00f8r Karen Eldbj\u00f8rg Toven og alle fagmedarbeidere, samt styrelederen, vil delta i redaksjonen. Det er inng\u00e5tt avtale med Follotrykk AS om trykking, og de vil ogs\u00e5 st\u00e5 for designet. Annonseansvarlig er som f\u00f8r Ronny Lemoen. Tips, fotos, innlegg og synspunkter til bladet TAXI kan sendes til Atle Hagtun kan ogs\u00e5 treffes p\u00e5 tlf eller mobil F\u00f8rste utgave i 2011 leveres for utsendelse den 3. februar. Deadline for stoff er 20. januar. Norges Taxiforbund takker In Media Markedskommunikasjon AS ved Ole Kr. Egaas og Gunnarshaug Trykkeri for godt samarbeid gjennom 16 \u00e5r. Ved \u00e5rsskiftet Igjen st\u00e5r vi p\u00e5 terskelen til et nytt \u00e5r danner avslutningen p\u00e5 de s\u00e5kalte femti-\u00e5rene, og vi begynner p\u00e5 neste ti-\u00e5rsperiode som vil bli kalt seksti\u00e5rene. Det er vel f\u00e5 n\u00e6ringsgrupper som er s\u00e5 avhengig som drosjetrafikken av at menigmann har arbeide og fortjeneste. Femti-\u00e5rene har i s\u00e5 henseende v\u00e6rt en gunstig periode. Norsk Arbeidsgiverforening, som nylig feiret sitt 60 \u00e5rs jubileum, opplyser at gjennomsnitts timel\u00f8nn for voksne menn i 1950 var kr. 3,37. For 1960 er gjennomsnitts timel\u00f8nn for voksne menn kr Det har alts\u00e5 i l\u00f8pet av ti-\u00e5ret funnet sted en noks\u00e5 n\u00f8yaktig fordobling av timefortjenesten. Kommunikasjonssjef Atle Hagtun TAXI for 50 \u00e5r siden TAXI\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5192817b-a58a-41df-902e-46a86debd148"}
+{"url": "http://www.betongservice.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T22:59:57Z", "text": "SULAFLOOR Lansert i 2018 er milj\u00f8vennlig, slitesterkt betonggulv, som er enkelt \u00e5 vedlikeholde\\! Send din bestilling p\u00e5 epost eller ring 70 15 07 05\\!\n\n    Vakkert gulv, levert av Betongservice. SULAFLOOR\n\n> # Sulafloor er samme gode kvalitet som vi alltid har levert\n\n\u00a0\n## Ta kontakt for \u00e5 bli mer kjent med Sulafloor eller noen andre av v\u00e5re tjenester\n\n\u00a0\n> Kompetanse og utstyr st\u00e5r for oss i fremste rekke.\n\n\u00a0\n#### **Betongsliping**\n\nVi\u00a0har spesialisert\u00a0oss p\u00e5 nydelige betonggulv. Slipt og polert, i flere forskjellige utf\u00f8relser: Premium, Exclusive, Industry og Easy. **Sulafloor** er et milj\u00f8vennlig og holdbart gulv.\n\n\u00a0\n#### **Betongsaging**\n\n**Betongsaging** er et felt hvor Betongservice kan regne seg som veteraner. Med en god maskinpark og solid erfaring, tar Betongservice alle utfordringer p\u00e5 strak arm.\n\n\u00a0\n#### **Microtrenching**\n\nBetongservice benytter seg av **Microtrenching** ved legging av fibernettkabler. Denne teknikken er milj\u00f8besparende, og har mange fordeler framfor andre metoder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78b3a03f-c5e9-4ccf-9476-a9a7d0fe78b8"}
+{"url": "http://fantast-fabrikken.blogspot.com/2012/01/opdatering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:47Z", "text": "    Fantast-fabrikken er her hvor alle fantastisk ideer f\u00e5r lov at blomstre og realisere sig. Fantast-fabrikken er med til at holde os selv fast i kreativiteten og for at dele ideer og sjove finurligheder med dig.Vi elsker at give nyt liv til gamle og kasserede ting. Her er genbrug og skrot Hot:o)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50444400-f7b5-48f8-92e3-35bdc40e4657"}
+{"url": "http://sunnogmett.no/pestolasagnette/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:32Z", "text": "\n\n\n# Pestolasagnette \n\nOctober 30, 2014/0 Comments/in Gratinerte retter, Kylling, Pasta /by Wallin\n\nDenne slenger du sammen p\u00e5 15 minutter. Mens den st\u00e5r i ovnen kan du\u00a0 skj\u00e6re opp en salat og ta oppvasken. Enklere blir det ikke \ud83d\ude42\n\nDet er enkelt \u00e5 doble oppskriften om du skal ha til fler, eller du kan servere noen gode rundstykker, scones eller br\u00f8d til.\n\n\n\n\n\n### **Til\u00a02-3 personer, trenger du:**\n\n\u2013 2-3 kyllingfileter\n\n\u2013 1 paprika\n\n\u2013 1 boks mais\n\n\u2013 2 gulr\u00f8tter\n\n\u2013 1 boks matyoghurt (gresk)\n\n\u2013 1 glass pesto\n\n\u2013 170 g pasta, helst fullkorn eller havre\n\n\u2013 ost til gratinering\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 200 grader\n\n\u2013 Kok pastaen etter anvisning p\u00e5 pakken\n\n\u2013 Skj\u00e6r kyllingen i sm\u00e5 biter og gr\u00f8nnsakene i sm\u00e5 terninger\n\n\u2013 Stek kylling med salt og pepper\n\n\u2013 Ha i gulr\u00f8tter, paprika og mais\n\n\u2013 R\u00f8r 1 ss mel inn i yoghurten og ha det i pannen\n\n\u2013 Smak deg fram med pesto, jeg brukte nesten et helt glass\n\n\u2013 Krydre med salt og pepper om du synes det trengs\n\n\u2013 Vend inn pastaen og hell alt over i en ildfast form\n\n\u2013 Ha over ost og stek p\u00e5 midterste rille i ca 30 minutter\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc203dc-bfa5-4380-b730-3ccf789993d6"}
+{"url": "https://www.narvik.kommune.no/nye-nettsider-2/om-narvik-kommune/organisasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:07Z", "text": "# Organisasjonskart\n\nNarvik kommune er administrativt organisert i en to-niv\u00e5modell med to formelle beslutningsniv\u00e5er:  \n\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 1. **R\u00e5dmannen** gjennom et r\u00e5dmannsteam p\u00e5 4 personer (r\u00e5dmann og 3 kommunalsjefer).\n\n\u00a0 \u00a0 2. **Enhetene**, til sammen 42 enhetsledere. Enhetene er inndelt i 13 sektorer.  \n  \nsektorene og enhetene med enhetsleders telefon  (PDF, 147 kB)\n\n  \nEnhetene rapporterer direkte til r\u00e5dmannen. R\u00e5dmannen rapporterer pr. sektor til politisk niv\u00e5.\n\n  \nR\u00e5dmannen er \u00f8verste leder for kommunens administrasjon og har ansvar for at de tjenestene som ytes til befolkningen, er i tr\u00e5d med den vedtatte kvaliteten p\u00e5 tjenestene. R\u00e5dmannen leder administrasjonens arbeid med \u00e5 forberede saker for folkevalgte organer, og er ansvarlig for at disse er forsvarlig utredet. R\u00e5dmannen har ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re og iverksette de politiske beslutningene.  \n  \nEnhetslederne er ansvarlig for \u00e5 lede sine respektive virksomheter, innenfor rammen av de fullmakter som er videredelegert fra r\u00e5dmannen. Dette inneb\u00e6rer at enhetslederne har den myndighet som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre enhetenes totale drift, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder faglige, \u00f8konomiske, personalmessige og organisatoriske forhold.\n\nPublisert07.02.2018 11:16\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3939d855-2e23-4a83-808a-4305c201100d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/ber-bonder-ga-over-til-okologisk-1.13130447", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:05:57Z", "text": "12\\. september 2016 kl. 08:01\n\n## Ber b\u00f8nder g\u00e5 over til \u00f8kologisk\n\nTine ber flere b\u00f8nder om \u00e5 g\u00e5 over til produksjon av \u00f8kologisk melk. \u00c5rsaken er \u00f8kt ettersp\u00f8rsel. If\u00f8lge Nationen har Tine sendt e-post til alle melkeb\u00f8nder i omr\u00e5der hvor de har mulighet til \u00e5 hente og produsere \u00f8kologisk melk. M\u00e5let er at antallet \u00f8kob\u00f8nder skal \u00f8kes med 40, en oppgang p\u00e5 15 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cac4757-ef81-4c67-aef7-f91fab2987e1"}
+{"url": "https://www.megaklubben.no/_123-toget-9788202279516", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:53Z", "text": "| --------------- | ------------- |\n| Innbinding:     | Innbundet     |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2008          |\n| Antall sider:   | 16            |\n| Forlag:         | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l        |\n| Originaltittel: | 123 TRAIN     |\n| Oversatt av:    | Heger, Maja   |\n| ISBN/EAN:       | 9788202279516 |\n| Kategori:       | Barneb\u00f8ker    |\n| Alder:          | 0 - 3         |\n\n \n##### Omtale 123 toget\n\n \n### Tell til ti\\!\n\nMed denne s\u00f8te puslespillboka vil barna l\u00e6re \u00e5 telle dyrene p\u00e5 123 Toget. Puslespillbrikkene kan tas ut av boka og pusles sammen til et kjempelangt dyretog. Sidene er tykke og brikkene er store slik at sm\u00e5 hender og fingre enkelt kan sette sammen toget. En g\u00f8yal m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re \u00e5 telle til ti p\u00e5.\n\n\u00a0\nTips\\! Bruk puslespillbrikkene som veggpynt\n\n\u00a0\n\n*Iht Leket\u00f8ysdirektoratet er boka utstyrt med varsel pga de store puslespillbrikkene i papp. Den minste brikken m\u00e5ler 12 x 6 cm.*\n\n## MEGAKLUBBEN - 100 % leselyst\\!\n\n## De aller beste b\u00f8kene\n\nGode barne- og ungdomsb\u00f8ker skaper leselyst og leseglede. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c98bc7dc-a556-4ac0-bf73-fd6b521e9ba8"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_ridder-ved-daggry-mary-pope-osborne-9788202526092", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:22Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r:   | 2016               |\n| Antall sider:   | 104                |\n| Illustrat\u00f8r:    | Hauglin, Philip    |\n| Forlag:         | Cappelen Damm      |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l             |\n| Originaltittel: | The Knight at Dawn |\n| Oversatt av:    | Rosse, \u00d8ystein     |\n| Serie:          |                    |\n| Serienummer:    | 2                  |\n| ISBN/EAN:       | 9788202526092      |\n| Kategori:       | Lese selv          |\n\n \n##### Omtale Ridder ved daggry\n\n Ridder ved daggry er Mary Pope Osbornes andre bok i en serie med lettleste og underholdende b\u00f8ker som bygger p\u00e5 Jack og Annies tidsreiser. Serien Tidsmaskinen er oversatt til 35 spr\u00e5k, og har solgt svimlende 130 millioner b\u00f8ker p\u00e5 verdensbasis og leses av barn over hele verden.  \n  \nB\u00f8kene passer perfekt for de som har l\u00e6rt \u00e5 lese og som er interessert i spennende historier og faktaopplysninger om alt fra dinosaurer, til sj\u00f8r\u00f8vere og mumier. I h\u00f8st kommer de tre f\u00f8rste b\u00f8kene i serien. Neste \u00e5r utgis de fem neste b\u00f8kene. Lionsgate har i 2016 kj\u00f8pt rettighetene til \u00e5 lage film om historiene om Jack og Annie.  \n  \nJack og Annie har funnet en magisk trehytte som er en tidsmaskin. De to sniker seg til hytta mens foreldrene sover. Annie kommer i skade for \u00e5 si at hun gjerne skulle sett en ekte ridder; og vips er de i riddertiden. De lurer seg inn i en festning, men blir oppdaget og kastet i fangehullet\\! Det er bare \u00e5 h\u00e5pe at det finnes en hemmelig vei ut.  \n  \nDet er totalt \u00e5tte b\u00f8ker om Jack og Annie p\u00e5 norsk, og i 2016 kj\u00f8pte Lionsgate rettighetene til \u00e5 lage film om de eventyrlystne s\u00f8sknene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d32af99c-aa10-4c5f-b0e3-2ea67dbcc9de"}
+{"url": "http://blackbirdsinging.blogg.no/1509828014_dyr_bomring_er_faktisk_bra_for_oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:24Z", "text": "# blackbirdsinging\n\n## Dyr bomring er faktisk bra for oss.\n\nJeg har vel egentlig ikke tenkt \u013a skryte av de h\u0159ye bomringprisene, men ... For oss har det virkelig funket\u00a0- de \u0159kte prisene p\u013a bomringen i Oslo fikk oss ut av komfortsonen\u00a0og med et brak dro vi tvers gjennom den ene barrieren etter den andre. Her snakker vi mestring p\u013a h\u0159ygir.\u00a0\n\nTorsdag var det klart for den m\u013anedlige samlingen for\u00a0 yngre slagrammede og p\u013ar\u0159rende (LHL Hjerneslag Ung Oslo) - og vi skulle p\u013a bytur. Forrige m\u0159te kostet meg 260 kr bare i parkering s\u013a her m\u013atte vi n\u013a finne nye alternativer siden vi b\u013ade skal kj\u0159re 10 mil og passere bomringen - pengene renner ut av lommeboka. S\u013a slo det meg at Vidar (slagrammet samboer) har Honn\u0159r kort - kanskje kunne vi begge to reise p\u013a det?\u00a0Ellers m\u013a jeg bare si at gruppa har medlemmer fra hele Oslo og Akershus og at alle nye medlemmer (p\u013ar\u0159rende og slagrammede i yrkesaktiv alder) er hjertelig velkommen til \u013a bli med - s\u0159k oss opp p\u013a facebook.\u00a0\n\nMed hjertet i halsen kj\u0159pte vi to honn\u0159r p\u013a billett automaten - og for sikkerhets skyld postet jeg et sp\u0159rsm\u013al i gruppa P\u013ar\u0159rende til Slagpasienter p\u013a facebook. Vi valgte \u013a sette oss i betjent vogn slik at vi kunne snakke med kondukt\u0159ren. Og jammen meg stemte det ikke helt som vi trodde og med ett hadde vi reist tur retur Oslo \u0139rnes for 190 kr. Vidar kj\u0159pte billetter, brukte betalingsterminaler, fors\u0159kte \u013a finne frem og m\u013atte mestre b\u013ade folk, det ukjente og trafikken rundt oss. Det er jammen ikke bare bare \u013a tr\u013akke p\u013a rulletrapper og rulleveier p\u013a Byporten n\u013ar folk presser seg p\u013a og du bare ser slutten p\u013a b\u013andet n\u0107rmer seg med stormskritt der du ust\u0159tt skal fors\u0159ke \u013a komme av b\u013andet i sneglefart. Jeg pleier \u013a v\u0107re bom og stiller meg ganske s\u013a midt p\u013a b\u013andet et par meter bak ham -\u00a0\u00a0s\u013a ingen kommer for n\u0107r for\u00a0det er jo alltid noen som m\u013a presse seg frem. St\u0159tt og tydelig snur jeg meg, smiler og sier *\"her m\u013a du bare vente litt for denne mannen beh\u0159ver litt ekstra plass og hjelp\"* - funker som fjell. Det er godt jeg har lang erfaring i \u013a m\u0159te mennesker og i \u013a st\u013a i det ubehagelige - og \u013a kreve mitt rom n\u013ar jeg trenger det. Denne evnen er til stor hjelp n\u013ar vi skal sl\u013a oss gjennom nye erfaringer for vi tar rimelig stor plass.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n*Hipp Hurra for den f\u0159rste togturen - og takk og lov for Honn\u0159rrabatten - dette skal vi gj\u0159re igjen - SNART\\!*\n\nDette er f\u0159rste gangen vi drar med offentlig kommunikasjon inn til Oslo - tidligere har dette tatt for mye p\u013a kreftene til Vidar. Jeg var ogs\u013a usikker p\u013a hvordan han ville h\u013andtere alle menneskene, lydene og alt som skjedde rundt oss i trafikken. Alt i alt gikk det veldig bra - Vidar ble ikke sliten. Hadde han derimot reist alene s\u013a ville han nok ha g\u013att seg bort OG blitt kj\u0159rt ned av Trikken som kom inn fra h\u0159yre - SKREKK\\!\\!\u00a0\n\n\n\n*Det er mye som kan skje\u00a0om man ikke ser hele trafikkbildet - her suser de forbi fra alle kanter.\u00a0*\n\nVi har stadige samtaler om den h\u0159yresidige neglekten hans - som han i hovedsak ikke helt vil vedkjenne seg. Og det er jo ikke noe rart - for han merker ikke s\u013a mye til det. Det han ikke ser eller h\u0159rer eksisterer ikke - selv om alle vi andre b\u013ade s\u013a og h\u0159rte trikken der den kom i full fart - OG jeg h\u0159ylytt forklarte og gestikulerte at det IKKE var klart (til hans like h\u0159ylytte protester). Egentlig en god l\u0107ringssituasjon for ham siden han fikk seg en skikkelig\u00a0oppvekker da trikken plutselig **spratt** frem foran ham. Det er helt greit at han er litt skeptisk i trafikken - for jeg kan tenke meg \u013a holde ham b\u013ade frisk og i live en god stund til :) Dette m\u013a vi bare jobbe mer med og h\u013ape at han begynner \u013a bli litt mer oppmerksom mot h\u0159yre - en skummel svikt \u013a ha med seg i trafikken.\u00a0\n\nVi fikk tid til b\u013ade \u013a kj\u0159pe oss en middag sammen, g\u013a p\u013a m\u0159tet og kj\u0159pe med oss Sushi p\u013a veien hjem.\u00a0\n\n\n\n*Rice Bowl - Vidars mat var kjempegod - min smakte \u013arsgammel fisk s\u013a den lot vi st\u013a igjen. 50 % forn\u0159yd alts\u013a s\u013a det er bra at Vidar er flink til \u013a dele \\<3*\n\n\n\n*P\u013a vei hjem og begge er like glad - FOR en seier. Opplevelsen av dette helt normale er ren lykke.\u00a0*\n\nSelv er jeg som alltid overlykkelig over \u013a komme noen skritt videre. Tenk at vi kan\u00a0dra p\u013a bytur n\u013a. Vidar har f\u013att mestringstro nok til at han kan g\u013a et forholdsvis godt stykke om gangen - og skj\u0159nner at det hjelper \u013a hvile seg p\u013a en kaf\u00e9 n\u013a og da. Og jeg er trygg p\u013a at jeg ikke sliter ham helt ut. Jeg m\u013a bare innr\u0159mme at jeg n\u013a har begynt \u013a dr\u0159mme om den Londonturen som jeg ville ha ham med p\u013a f\u0159r han ble syk - kanskje - kanskje - faktisk ganske helt sikkert kan vi dra snart :)\u00a0\n\nDette har v\u0107rt ei uke med mange store fremskritt for Vidar - st\u0159rre og mer betydningsfulle enn p\u013a veldig, veldig lenge. Ekstra gledelig siden vi akkurat i disse dager feirer det faktum at vi har v\u0107rt kj\u0107rester i 3 \u013ar. Tre fantastiske og forferdelige \u013ar - men uten alt dette hadde vi kanskje ikke opplevd den store kj\u0107rligheten vi lever med hver dag. DEN ville jeg ikke v\u0107rt foruten.\u00a0\n\nSom en liten karamell til slutt m\u013a jeg bare fortelle at denne mannen kan overraske p\u013a de merkeligste m\u013ater - s\u013a ogs\u013a i dag. Vi var p\u013a bes\u0159k hos ei venninne n\u013ar han m\u013atte l\u013ane toalettet. Etter en liten stund h\u0159rte jeg et lite og forsiktig \"Oii\" der inne. \"G\u013ar det bra Vidar??\" sier jeg. Da g\u013ar d\u0159ra forsiktig opp og Vidar svarer: \"Ja da ... jeg bare tr\u013akka p\u013a ei mus\". Og der midt p\u013a gulvet l\u013a ei skvisa d\u0159d mus - som han hadde tr\u013akket p\u013a med fullt overlegg. HYYYL\\!\\!\\! Jeg kan ikke si annet enn at Jeger'n er tilbake \\!\\!\\! Jegern'n er kallenavnet som Vidar fikk i MC klubben. Selv fikk jeg av hele musevisa en heller sta st\u013apels, lettere gr\u0159nnfarge i kinnene og\u00a0 pittelitt oppkast\u00a0langt nede i halsen. Er du dyreverner eller veldig \u0159mt\u013alig b\u0159r du lukke bloggen n\u013a - for Vidar liker \u013a vise frem de musene han nedlegger ;)\u00a0\n\n\n\n*Jeg sier bare Hyyyyyyyyyyyyyl\\!\\!\\!*\n\n\u0158nsker dere alle en flott helg - ta vare p\u013a hverandre \\<3 Klem\n\n### 2 kommentarer\n\n\n#### Atle\n\n05.11.2017 kl.09:42\n\nDet var nyttig info for jeg trodde jo at hon\u0159rrabatt bare var for en. Moro \u013a se at det g\u013ar s\u013a bra for Vidar.\n\n\n\n#### blackbirdsinging\n\n05.11.2017 kl.09:59\n\nAtle: Det er visst litt variasjoner rundt om i landet. Noen mener man m\u013a v\u0107re gift, andre ikke. Der st\u013ar nemlig partner p\u013a kortet. Andre igjen mener vi skal benytte Ledsagerkortet. Har du med begge deler burde du v\u0107re trygg og dere reiser for halv pris :) H\u013aper alt er godt hos dere:) Nyt s\u0159ndagen:)\n\nForedragsholder og brannfakkelkaster ...Samboer med Vidar som fikk en hjernebl\u0159dning 6 mnd etter v\u013ar f\u0159rste date, 51 \u013ar gammel. Om denne uvanlige kj\u0107rlighetshistorien - mestring tross alt - kampen for verdighet og den iboende muligheten til \u013a bli den beste utgaven av seg selv. Om ords betydning og om \u013a b\u0107re det ub\u0107rlige. \u0106rlig og tankefull - tett fulgt av latter, humor og en uvanlig stor porsjon livsglede. Midt i det hele fors\u0159ker b\u013ade jeg og Vidar \u013a finne tilbake til dem vi var f\u0159r alt skjedde - eller \u013a finne opp oss selv p\u013a nytt - for hjernebl\u0159dningen har endret oss begge. V\u013art liv akkurat slik vi opplever det - gjennom mine tastetrykk. Vidar er alltid ved min side n\u013ar jeg skriver og godkjenner alt som offentliggj\u0159res. Sist, men ikke minst, s\u013a har vi nesten mistet hverandre - s\u013a vi elsker intenst :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30263565-ac29-4bf4-8c40-72a831d3f1d4"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/bam/jordmor/syk-3281667", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:20Z", "text": "# Syk\n\n Publisert 01/04 2008   Oppdatert 06/05 2017 \n\n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l til jordmor:\n\n**hei. f\u00e5tt infulensa,fikk den torsdags kveld forje uke,har g\u00e5tt med feber hele tiden,den ligger mellom 38,39,40.g\u00e5r opp \u00e5 ned.i dag er det tirsdag \u00e5 g\u00e5r forsatt syk med feber \u00e5 i dag kom hodeverken ogs\u00e5:( er det farlig \u00e5 g\u00e5 s\u00e5nn n\u00e5r man er gravid? er snart 19 uker p\u00e5 vei.skal p\u00e5 ultralyd i morgen:)**\n\n#### Svar:\n\n  \nHei\\! Da har du vel f\u00e5tt besvart sp\u00f8rsm\u00e5let ditt , siden du har v\u00e6rt p\u00e5 ul.?Ellers s\u00e5 er det ikke gunstig at gravide har feber, s\u00e5 da b\u00f8r man ta Paracet og pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 den ned. Gikk det bra p\u00e5 ul.? God bedring \\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ba49895-52ce-4d16-a4e4-c69b0962fc7e"}
+{"url": "http://www.webdesignmagasinet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:54Z", "text": "# \n\n\n\n# Webdesign i Norge\n\n## Webdesignmagasinet presenterer webdesign i Norge. Vi \u00f8nsker \u00e5 vise hvor mye inspirasjon man kan finne innen norsk webdesign. Og samtidig tilby leverand\u00f8rene av webdesign i Norge et sted hvor de kan f\u00e5 vist frem sine beste webdesign.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72cf4431-b0e9-48b1-82ba-a6e0c967ee6c"}
+{"url": "https://www.apple.com/no/shop/product/HLVV2ZM/A/incase-compact-sleeve-i-sport-mesh-for-12-tommers-macbook?rdt=redirectionFromProductPage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:35:49Z", "text": "    ### Oversikt\n    \n    Incase Compact Sleeve i Sport Mesh har en f\u00f8rsteklasses design som kompletterer MacBooks stilrene utforming. F\u00f4ret av myk fuskepels beskytter mot riper og st\u00f8t.\n    \n    ### Viktigste funksjoner\n    \n    En blanding av 50\u00a0prosent nylon og 50\u00a0prosent polyester er vevd i et tredimensjonalt gitterm\u00f8nster\n    \n    Har like god dempingsevne som kompakt skumgummi for god beskyttelse av Macen din\n    \n    Polstring trukket med mykt fuskepelsf\u00f4r gir komplett beskyttelse av MacBook\n    \n    Stilren konstruksjon designet for lang levetid og h\u00f8y ytelse\n    \n    Tilpassede glidel\u00e5sdragere i gummi og en ekstra lomme foran til tilbeh\u00f8r\n    \n    ### I esken\n    \n    Incase Compact Sleeve i Sport Mesh\n    \n    ### Spesifikasjoner\n    \n    Formfaktor: Trekk, R\u00f8ntgen- vennlig\n    \n    Materiale: Nylon\n    \n    H\u00f8yde: 1,91 cm\n    \n    Lengde: 30,48 cm\n    \n    Bredde: 21,59 cm\n    \n    Vekt: 136,08 g\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ebf4b85-590e-4d1a-8e0e-d80d8d1cdb8b"}
+{"url": "http://petanque.no/news/51/Narmest-ren-reprise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00034.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:01Z", "text": "# N\u00e6rmest ren reprise\n\n16.08.2014\n\n\n\nHolmestrand er kraftig involvert i enhver kamp om kongepokalen i NM Trippel. Dette var fjerde gang Idrettsnorges mest attraktive pris deles ut til Norgesmesterne i Trippel - og fjerde gang Holmestrand Petanqueklubb har lag med i finalen. I \u00e5r som i fjor \u00a0gikk Kjell Rune Karlsen, Bj\u00f8rn Arne Nordhagen og Johnny Skj\u00f8rberg med flagget til topps\\!\n\n\\- Og ikke nok med det, ogs\u00e5 motstanderne i finalen var de samme som \u00e5ret i forveien: Espen Hallen, Lars Kiplesund og Oddvar Karlsen fra Follo Petanca Klubb. P\u00e5 centercourt med flomlys etter en lang dags ferd mot finale, h\u00f8stet Follolaget fem poeng, i det minste mer enn forrige gang, mot supertrioen fra HPK. S\u00f8lv i 2012, gull i 2013 og atter gull i 2014\\!\n\nLa oss heller ikke glemme at hele semifinalefeltet var n\u00e6rmest en ren reprise fra \u00e5ret i forveien. De seks seirende ut av feidene var ren kopi, og tapende semifinalister var heller ikke langt unna: Eneste forskjell var et bytte med Rune Kristoffersen - Benny Bel-Lafkih og Ulf Wallman - Trond Rekdahl.\n\n47 trippellag stilte til start. Og v\u00e5re ferske Norgesmestere var et h\u00e5rsbredd unna \u00e5 ryke allerede i puljen, Startfeltets yngstemann var bare et fattig scorepoeng unna \u00e5 kapre puljens andreplass p\u00e5 bekostning av holmestrandingene, da det var hele tre lag med fire seiere hver. Akkurat det samme skjedde i puljen til Follo-trioen. Tre p\u00e5 fire seiere ogs\u00e5 her, med noen f\u00e5 scorepoeng st\u00f8rre margin.\n\nBlant forh\u00e5ndsfavorittene kan nevnes Benny Bel-Lafkih, Roger Johansen og Robert Pettersen som feide igjennom puljespillet med fem av fem mulige og utrolige 49 i pluss. Ogs\u00e5 Ranu Hominam, Krister og Jansson og Marius Breimo fikk fem seire, med bare ett eneste scorepoeng mindre. Imponerende\\! OPC-laget r\u00f8k deretter i sin \u00e5ttendedelsfinale, 11-13, mot nettopp Karlsen/Skj\u00f8rberg/Nordhagen. I \u00e5ttendedelsfinale kom ogs\u00e5 den store bomben, som alltid i en cup. Bel-Lafkih/Johansen/Pettersen m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt av Stord-trioen Arild Skj\u00e6veland, Helge Skj\u00e6veland og Markus Reddington, 12-13. Samme lag var eneste lag som slo en av de absolutte forh\u00e5ndsfavorittene: Ronny Gudmundsen, Ulf Wallman og Tom Johansen, i puljespillet. Og de bare fortsatte \u00e5 skremme vel etablerte spillere:\n\nI kvartfinalen ga de Ole H\u00e5gensen, Rune Kristoffersen og Lars Bruu, nok en pallfavoritt, store bekymringer, selv om Groruddalens lystigste omsider kunne le best til slutt: 13-9. Derimot gikk det helt galt for H\u00e5gensen/Bruu/Kristoffersen semifinalen mot Follo. Karlsen/Kiplesund/Hallen lekte mest og best: 13-4. P\u00e5 nabobanen foregikk en langt tettere og mer spennende semifinale. Det varte og rakk, m\u00f8rket falt p\u00e5, og en komfortabel ledelse for \u00d8kerns Ronny Gudmundsen, Tom Johansen og Ulf Wallman endte med stor, stor skuffelse: 12-13. Da hadde de seiret over GPKs Mili Selimovic, Knut Loms\u00f8 og Leif H\u00f8gberg 13-9 i kvartfinalen. Karlsen/Skj\u00f8rberg/Nordhagen stod derimot for kvarfinalens st\u00f8rste seier: 13-2 mot Ellen Sanna Andersen, Frank Seculic og Freddy Bruu fra \u00d8kerns. S\u00f8lvvinnerne Karlsen/Hallen/Kiplesund utkonkurrerte for\u00f8vrig sine klubbkamerater Jim Pettersen, Annemarie Barker og Mike Barker i sin kvartfinale.\n\nNoe gikk veien, noe endte i forferdelse. Kuler ble lagt inntil gris og skutt bort igjen. Best av alle, til syvende og sist:\n\nJohnny Skj\u00f8rberg, Kjell Rune Karlsen og Bj\u00f8rn Arne Nordhagen. I morgen st\u00e5r de \u00f8verst p\u00e5 pallen med kongepokalen h\u00f8yt hevet. - Igjen. **Vi gratulerer\\!**\n\n\u00a0\n### Resultater\n\n**NM Trippel, 16. august 2014**\n\n1\\. Kjell Rune Karlsen, Johnny Skj\u00f8rberg, Bj\u00f8rn A. Nordhagen, Holmestrand\n\n3\\. Ole H\u00e5gensen, Lars S. Bruu, Rune Kristoffersen - Groruddalen\n\n3\\. Ulf Wallman, Ronny Gudmundsen, Tom Johansen - \u00d8kern\n\n**5. - 8. plass**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72319b97-6349-4203-bc46-7983f4d70dcc"}
+{"url": "https://site.uit.no/mimas/2017/04/19/sangglad-herre-mimas-trenger-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:56Z", "text": "# Sangglad herre? Mimas trenger deg\\!\n\n\n\nHvis du har sang- eller korbakgrunn og er en engasjert sanger med motivasjon til \u00e5 gj\u00f8re hjemmearbeid mellom \u00f8velsene, kan dette v\u00e6re koret for deg. Du beh\u00f8ver slett ikke \u00e5 v\u00e6re den neste Pavarotti for \u00e5 pr\u00f8vesynge for v\u00e5r dirigent Ur\u0161a Lah.\n\nKom gjerne\u00a0innom og h\u00f8r koret synge p\u00e5 en av v\u00e5re faste onsdags\u00f8velser. Du finner oss i konsertsalen p\u00e5 Musikkonservatoriet hver onsdag mellom klokka 19 og 22.\n\nVi har spesielt behov for p\u00e5fyll p\u00e5 herrestemmene, men sangglade damer kan ogs\u00e5\u00a0f\u00e5 plass.\n\nInteressert? Ta kontakt med v\u00e5r leder Helene Nordg\u00e5rd Andreassen: firstname.lastname@example.org\u00a0eller klikk her.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdcb6f96-5f87-484a-bb83-ae4acfc6666f"}
+{"url": "http://casadidriksen.blogspot.com/2014/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:18Z", "text": "\n\n## torsdag 27. februar 2014\n\n### Hjemmebes\u00f8k av doktorn? God medisin?\n\nHei.  \n  \nF\u00f8r i verden, n\u00e5r det \u00e5 v\u00e6re lege var et kall og ikke en jobb, reiste doktoren ut til pasientene sine. I storm og stille, vinter og v\u00e5r dro de ut. Om det var med hest og vogn, hest og slede, reinsdyr og slede, rob\u00e5t eller til fots kunne jo variere. Doktoren kom, s\u00e5 p\u00e5 den gamle, eller ogs\u00e5 den bittelille som l\u00e5 der i senga og ofte l\u00e5 p\u00e5 sitt siste og sa noen salige ord. Man kan vel lure p\u00e5 hvem som var til mest nytte i gitte situasjoner, doktoren eller presten.. Det er klart, enkelte ganger kunne jo faktisk doktoren gj\u00f8re en forskjell, det fantes da behandlingsmetoder p\u00e5 den tiden ogs\u00e5.  \n  \nF\u00f8r i tiden, n\u00e5r det \u00e5 v\u00e6re lege var et kall og ikke en jobb, da hadde ikke doktoren s\u00e5 mye \u00e5 hjelpe seg med. Han hadde stetoskop. Han hadde sine hender. Han hadde luktesans og smakssans. Han s\u00e5 p\u00e5 pasienten og vurderte kliniske tegn. Det \u00e5 vurdere kliniske tegn er en kunst som mer og mer forsvinner i dagens teknologiske verden. Hvem ser vel om ungen har inndragninger n\u00e5r han puster n\u00e5r vi bare kan ta et r\u00f8ntgenbilde... Og doktoren slo fast med ubestridelig autoritet at det var det eller det som feilte.\u00a0 Enten kunne man behandle eller s\u00e5 fikk man heller kontakte f\u00f8r omtalte prest. S\u00e5 dro doktoren den lange veien hjem.  \n  \nN\u00e5 er tiden noe anderledes. Selvf\u00f8lgelig bruker vi stetoskop fortsatt. Jeg bruker b\u00e5de \u00f8yne og hender n\u00e5r jeg unders\u00f8ker. Jeg bruker ikke smaksans i samme monn som da de smakte p\u00e5 urinen for \u00e5 kjenne om det var sukker i den. Til det har jeg urinstix.. Luktesans bruker jeg faktisk endel og jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde ved like det de l\u00e6rte meg p\u00e5 studiet om \u00e5 se p\u00e5 klinikken.  \n  \nMen jeg har s\u00e5 mye mer som hjelper meg i hverdagen. Legejournalen for eksempel. Med epikriser fra sykehus og spesialister. Med medisinlister og oversikt over hvilke r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser som har v\u00e6rt gjort. Der mine egne notater fra fire \u00e5r tilbake faktisk kan gi meg mye og god informasjon i dag. \"Men alt som st\u00e5r der vet jo pasienten..\" sier du. \"Jo, jo\" sier jeg. Tenk tilbake for fire \u00e5r siden, den gang du var innlagt p\u00e5 medisinsk avdeling. Eller var det kirurgen kanskje? Noe med magen i allefall. Hva sa de egentlig at de s\u00e5 p\u00e5 den ultralyden? Husker du at stoffskiftepr\u00f8vene som den gang var tatt var litt i grenseland og at de egentlig sa at du burde f\u00e5r kontrollert dem om en stund? Og gamlemor p\u00e5 83. Husker hun navnet p\u00e5 alle medisinene sine? Eller datteren som er p\u00e5 bes\u00f8k akkurat denne uken, har hun oversikt over dem? Var dosen p\u00e5 SeloZok 50 eller 100 milligram?  \n  \nEKG, CRP, Spirometri, test for StrepA, graviditetstest, urinstix, otoskop, oftalmoskop, utstyr for sm\u00e5kirurgi, medisinskapet, hjertestarter, pariapparat, sug, O2. M\u00e5ler for Hb, blodsukker og saturasjon.  \nFor ikke \u00e5 snakke om ordentlig lys. Ordentlig lys er undervurdert.  \nDet er klart, alt dette kan b\u00e6res med, det blir litt \u00e5 dra p\u00e5, men man KAN i teorien drasse med seg alt dette. Apparater som blir tatt med blir fortere \u00f8delagt og utslitt, men det er ingen umulighet. Selv om det i praksis er akkurat det.  \n  \nPoenget mitt er at hjemmebes\u00f8k er noe som man unntaksvis b\u00f8r gj\u00f8re som lege. N\u00e5r et menneske er sykt og trenger lege s\u00e5 tenker jeg at det er legens st\u00f8rste oppgave \u00e5 gi pasienten den best mulige unders\u00f8kelsen. Unders\u00f8kelsen som faglig sett gir det beste og riktigste resultatet.  \n  \nMan kan godt argumentere for at syke mennesker skal slippe \u00e5 dra seg opp av senga, ut p\u00e5 tur til legekontoret for s\u00e5 \u00e5 transporteres hjem igjen. Det er jo mye enklere at legen som er frisk og rask kommer hjem til pasienten. Det er bedre service det og syke mennesker slipper ut p\u00e5 langtur.  \n  \nMan h\u00f8rer ofte at \"hun er n\u00e5 s\u00e5 gammel, hun fortjener den servicen den er at legen kommer p\u00e5 hjemmebes\u00f8k\" Da tenker jeg \"fortjener hun ikke \u00e5 f\u00e5 den beste unders\u00f8kelsen som hun kan f\u00e5?\" Fortjener hun ikke \u00e5 f\u00e5 antibiotika fordi legen er sikker p\u00e5 at hun trenger det, og ikke minst hvorfor hun trenger det, i stedet for \u00e5 f\u00e5 en kur s\u00e5nn i tilfelle det skulle v\u00e6re noe. Ikke det at man slenger rundt seg med antibiotika, men p\u00e5 et hjemmebes\u00f8k er sjansen for \u00e5 dele ut en un\u00f8dvendig antibiotikakur ganske mye st\u00f8rre enn p\u00e5 legekontoret. Og en un\u00f8dvendig antibiotikakur trenger ikke bare v\u00e6re dumt for resistensutvikling. Det kan ogs\u00e5 bli komplikasjoner av det for pasienten som kan f\u00e5 bivirkninger av den.  \n  \nSm\u00e5 barn med h\u00f8y feber. \"skal vi virkelig kle p\u00e5 dem, ta dem ut i kald luft og sette dem i bilen? Han/hun er jo s\u00e5 syk\" Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange av dem som \"er blitt s\u00e5 mye bedre n\u00e5 enn da han/hun l\u00e5 i senga hjemme.\" Snakker vi om falsk krupp s\u00e5 er kanskje den turen ut i bilen det som skulle til for \u00e5 stoppe hele anfallet.  \n  \nJeg mener ikke at leger aldri skal ut p\u00e5 hjemmebes\u00f8k. Det finnes mange eksempler p\u00e5 at hjemmebes\u00f8k b\u00e5de er indisert og riktig. Og da drar vi ut. Og da SKAL vi dra ut. Men jeg mener at dette b\u00f8r v\u00e6re unntakene. Ikke standaren. Det skal ikke v\u00e6re slik at om du er over 75 og blir syk s\u00e5 skal dokteren komme hjem til deg av ren automatikk. Heller ikke om du bor der eller der s\u00e5 skal legen heller reise ut enn at pasienten blir fraktet inn.  \n  \nDen enkelte pasient fortjener alltid den best mulige unders\u00f8kelsen. Slik at diagnoser og behandling har st\u00f8rst mulig sjanse for \u00e5 bli rett. Og forutsetningene for \u00e5 f\u00e5 dette til er aller best p\u00e5 legekontoret. Ikke inne p\u00e5 et trangt soverom, i litt d\u00e5rlig lys med en pasient som ikke helt husker og ikke helt vet sin egen sykehistorie.  \n  \nAv og til s\u00e5 trengs legen der inne p\u00e5 det trange soverommet, i det d\u00e5rlige lyset og med en d\u00e5rlig sykehistorie. Men ikke som standard. Pasientene fortjener nemlig bedre\\!  \n  \n\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n23:12  18 kommentarer:      \n\n## onsdag 26. februar 2014\n\n### Alenetid.\n\nHei.  \n  \nEgentlig s\u00e5 hadde jeg tenkt \u00e5 skrive et gl\u00f8dende engasjert innlegg om hjemmebes\u00f8k versus unders\u00f8kelse av pasienter p\u00e5 legekontoret. Men i og med at andre gl\u00f8dende innlegg her inne av og til har skapt endel oppstuss har jeg funnet ut at jeg skal vente bittelitt med \u00e5 skrive det innlegget. Leste en tr\u00e5d p\u00e5 facebook nemlig om dette temaet. Der det var mange meninger ute og gikk gitt. Tilslutt satt jeg faktisk fysisk p\u00e5 hendene mine for ikke \u00e5 delta med liv og lyst i debatten og antagelig skrive noe dumt. Og jeg er litt der enda at jeg b\u00f8r sitte p\u00e5 hendene mine. For at formuleringene skal bli slik at poengene mine kommer frem. P\u00e5 riktig m\u00e5te. Men snart.... Da kommer det et engasjert innlegg om hjemmebes\u00f8k versus unders\u00f8kelse av pasienten p\u00e5 legekontoret. Kanskje i morgen.  \n  \nS\u00e5 da blir det heller atter en gang et innlegg om unger.  \n  \nEir har bes\u00f8kt en venninne i dag. Dro rett dit fra SFO. Glad og lykkelig over \u00e5 slippe \u00e5 tilbringe atter en ettermiddag sammen med familien sin.  \n  \nIsa har hatt bes\u00f8k. Glad og lykkelig ogs\u00e5 hun. Besteste Sander var p\u00e5 bes\u00f8k, og Sander har vi ikke sett p\u00e5 ukesvis for de har v\u00e6rt borte s\u00e5 lenge. Gjensynsgleden var p\u00e5 topp og hva de to egentlig gjorde p\u00e5 loftet er uvisst, men det var mye h\u00f8y latter i allefall.  \n  \nS\u00e5 da var det liksom jeg og Yme da. S\u00e5 n\u00e5r dagens grytebr\u00f8d var brettet tok jeg med Yme ut en tur for \u00e5 sykle. Yme liker \u00e5 sykle. Han har en balansesykkel som han farer avg\u00e5rde som en vind p\u00e5. En vind som ikke er helt enkel \u00e5 fange s\u00e5 jeg er glad vi har laaaaaaaang innkj\u00f8rsel.  \n  \nS\u00e5 vi syklet frem og tilbake og ned bakken mot postkassa og nesten utfor veien og ned i elva. Vi tittet innom faren som drev \u00e5 kj\u00f8rte noe material med firehjulingen og vi sjekket at det stadig kj\u00f8rte biler nede p\u00e5 veien som vi helt klart m\u00e5 passe oss for.  \n  \nEtter en time gikk vi inn. Yme og PELLE-tibil s\u00e5 barnetv i armkroken min mens en skive polarbr\u00f8d med leverpostei ble fort\u00e6rt.  \n  \nOg mens Yme oppslukt s\u00e5 p\u00e5 Kr\u00e5keklubben som i dag overnattet ute i skogen og s\u00e5 p\u00e5 ugler tok jeg meg i \u00e5 tenke at \"s\u00e5nn var det n\u00e5r Eir var lita\" Da hadde vi all verdens tid og oppmerksomhet som vi gav til kun henne. Vi lekte med henne hele ettermiddagen, satt p\u00e5 gulvet og stablet t\u00e5rn og puslet puslespill. BarneTV ble nesten uten untak sett fra et fang mens hun fikk br\u00f8dskive og p\u00e5f\u00f8lgende youghurt.  \n  \nBle s\u00e5 sm\u00e5tt grepet av panikk der jeg satt. Hvordan skal det g\u00e5 med Isa og Yme? Oversett og overlatt til seg selv evt behandles kun som s\u00f8sken og gruppe. I dag har Isa som sagt lekt p\u00e5 loftet med Sander uten \u00e5 i \u00a0det hele tatt interagert med sin mor. Joda, jeg leste Doktor Proktor da hun la seg og vi snakket om hvor fint det hadde v\u00e6rt \u00e5 ha bes\u00f8k av Sander n\u00e5r hun la seg, men er det nok? Vi snakker tross alt om 2,5 \u00e5r med udelt oppmerksomhet som Eir har hatt gleden av og som de andre to aldri f\u00e5r.  \n  \nN\u00e5r Yme under sykkelturen gjentok \"Yme sykla lamme mamma\" (Yme sykler sammen med mamma) ca 74 ganger. Er det utrykk for at han nesten aldri ellers i sitt liv f\u00e5r gj\u00f8re noe alene med meg, eller er det fordi 2-\u00e5ringer stort sett gjentar samme setning 74 ganger n\u00e5r de f\u00f8rst kommer i siget?  \n  \nHvordan gj\u00f8r dere andre det? Er dere flinke til \u00e5 gi alle ungene \"alenetid\" sammen med dere foreldre og hvordan legger dere det i s\u00e5fall opp? Yme og jeg hadde i allefall en fin ettermiddag i dag og det var en tr\u00f8tt og forn\u00f8yd Yme som med PELLE-tibil i armkroken sovnet mens han mumlet \"Yme sykla\\! Yme sykla fort\\!\\! Sykkel arti\\!\\!\" S\u00e5 mulig det egentlig hadde v\u00e6rt hipp som happ for ham hvem som kom halsende bak...  \n  \n\n\n  \n\n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n22:48  10 kommentarer:      \n\n## mandag 24. februar 2014\n\n### En venn..\n\nHei.  \n  \nHer i Casa Didriksen s\u00e5 har ikke kosedyr v\u00e6rt noe som har v\u00e6rt s\u00e6rlig popul\u00e6rt. Joda, jeg har tatt vare p\u00e5 den f\u00f8rste spraglete leoparden mamma kj\u00f8pte til Eir da hun var nyf\u00f8dt. Jeg har ogs\u00e5 tatt vare p\u00e5 bamsen og selen Isa og Eir gav Yme n\u00e5r han kom til verden. Men bamser har liksom ikke fanget interessen til noen av mine unger. Dette har for\u00f8vrig barnehagen nytt godt av da det alikevel p\u00e5 forunderlig vis samler seg noen bamser i et hus med tre unger.  \n  \nN\u00e5 er bamsesamlingen serdeles avgrenset. Eir har en bamse i senga. Den sitter i hj\u00f8rnet og brukes som lyddemper for vannflaska som ellers dunkes inn i veggen. Isa har en enorm kosegris som brukes som hodepute og s\u00e5 har hun en hund. Hun er ganske glad i den hunden, men det er ingen krise heller om den ikke er der n\u00e5r hun skal sove.  \n  \nYme er vel den som er belemret med flest bamser. Som nevnt s\u00e5 er det den selen som Isa kj\u00f8pte da han ble f\u00f8dt. Og den lille bamsen med bl\u00e5 genser som Eir kj\u00f8pte. S\u00e5 er det Elfie og Jumpi og Apa som han fikk til jul som liksom m\u00e5 v\u00e6re der sammen med vennebyendyna. Og s\u00e5 rasket han med seg en hund sist vi var p\u00e5 IKEA. Den hunden er veldig myk og kjekk \u00e5 holde rundt n\u00e5r man skal sove, men som Isa's hund s\u00e5 er det ingen krise om den ikke er der. Ikke de andre heller for s\u00e5 vidt.  \n  \nMen n\u00e5 er det ting som tyder p\u00e5 at vi g\u00e5r andre tider i m\u00f8te. Vi var p\u00e5 handletur p\u00e5 l\u00f8rdag. Der m\u00f8tte Yme sin nye bestevenn. Vennen heter PELLE-tibil og er en sort og hvit boble som, ja du har nok gjettet det, ligner mistenkelig p\u00e5 Pelle Politibil.  \n  \n\n\n\n  \nDet var kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk. Store t\u00e5rer og protester da bilen for 15 sekunder m\u00e5tte slippes for at den skulle betales. Senere p\u00e5 resturant, da krisen med vannglasset som ikke var riktig var over, sto Yme og PELLE-tibil i vinduet og s\u00e5 p\u00e5 bilene som kj\u00f8rte forbi p\u00e5 veien. I bilen p\u00e5 tur hjem satt Yme og PELLE-tibil og s\u00e5 Barbie- en hestefilm sammen.  \n  \nDa det ble kveld var PELLE-tibil med p\u00e5 stellebordet og etterp\u00e5 i senga.  \n  \nPELLE-tibil var med p\u00e5 s\u00f8ndagsskole i g\u00e5r. Tror de fleste som var i kirka fikk med seg PELLE-tibil som kj\u00f8rte i midtgangen og sa b\u00e6bu b\u00e6bu. Presten fikk utf\u00f8rlig innf\u00f8ring i at han b\u00e5de kan si WROMM\\!\\! og b\u00e6bu b\u00e6bu. N\u00e5r vennebyen og barneTV flimrer forbi sitter PELLE-tibil trygt i armkroken og han st\u00e5r pent ved tallerkenen n\u00e5r Yme spiser middag.  \n  \nPELLE-tibil var med i senga ogs\u00e5 natt til i dag og da vi skulle i barnehagen var det en ting som var sikkert og det var at PELLE-tibil V\u00c6R MED\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! Store t\u00e5rer og gr\u00e5t av savn da Yme i barnehagen m\u00e5tte sette PELLE-tibil i hylla mens han skulle spise frokost. Jeg har en misstanke om at han ble hentet inn etterp\u00e5.  \n  \nI ettermiddag har PELLE-tibil spist taco hos bestemor og bestefar og sett barnetv og spist grove rundstykker til kvelds. Han har overv\u00e5ket at tannpussen ble gjort ordentlig mens han kj\u00f8rte p\u00e5 flisene under speilet p\u00e5 badet. Pelle-tibil satte ogs\u00e5 pris p\u00e5 kveldens lektyre om Thomas toget f\u00f8r han sovnet trygt i armkroken til Yme ved siden av nevnte hund som ble trykket godt ut til siden.  \n  \nDet er fint \u00e5 ha en bestevenn. En som st\u00e5r ved ens side i tykt og tynt. En som beskytter en n\u00e5r man er litt redd og en som ler av det samme som du ler av. Om n\u00e5 denne bestevennen skulle ha fire hjul, r\u00f8d sirene p\u00e5 taket og v\u00e6re sort og hvit og produsert i Kina s\u00e5 er vel ikke det s\u00e5 n\u00f8ye. I skrivende stund ligger PELLE-tibil og sover ved siden av et kr\u00f8llete hode og passer p\u00e5 at intet vondt skjer bestekompisen og det aner meg at i morgen skal de to ut p\u00e5 nye eventyr..  \n  \n\n|                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|        |\n| Sorry uskarpt bilde, men i redsel for \u00e5 vekke PELLE-tibil tok jeg kun et inne p\u00e5 det m\u00f8rke rommet der.. |\n\n  \nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n22:14  19 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 23. februar 2014\n\n### Skj\u00f8nnskrift...\n\nKj\u00e6re Mariann\\!  \n  \nDen boka du har sendt med Eir hjem fra skola.. Den orange der. Den med tre og tre linjer der bokstaver skal formes vakkert og n\u00f8yaktig. Du forst\u00e5r hvilken jeg mener? Den som hver mandag inneholder et dikt som skal overf\u00f8res i vakker handskrevet skj\u00f8nnskrift i l\u00f8pet av uka og leveres p\u00e5 fredag....  \n  \nDen boka der holder p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re et ellers godt og \u00f8mt mor-datterforhold til noe helt annet. Mormor-datterdatterforholdet holder helt p\u00e5 \u00e5 rakne og vi skal ikke en gang begynne \u00e5 snakke om far-datterforholdet som n\u00e5 har dype sprekker i grunnmuren. N\u00e5 er kanskje ikke skj\u00f8nnskrift det faren har helt teket p\u00e5 i utgangspunktet men dog..  \n  \nJeg er jo ganske sikker p\u00e5 at de eksemplene som er limt inn i permen fremst der er satt der av en grunn. At man skal se p\u00e5 de bokstavene og bruke dette som en veiledning p\u00e5 hvordan bokstaver skal skrives? Har jeg rett?  \n  \nSom en liten r for eksempel. Man starter \u00f8verst der det er markert med et lite kryss og s\u00e5 tegner man streken ned og opp igjen f\u00f8r man svinger ut mot h\u00f8yre med en liten durt.. For det er slik man skriver en liten r er det ikke?  \n  \nIKKE i f\u00f8lge Eir som g\u00e5r i din klasse. I f\u00f8lge Eir skal en liten r begynne nede, streke opp f\u00f8r man streker bittelitte granne ned og s\u00e5 streker ut en durt til h\u00f8yre... Innmari tungvindt i f\u00f8lge meg, faren, mormoren og din oppskrift. Helt og holdent den eneste m\u00e5te \u00e5 skrive en liten r p\u00e5 i f\u00f8lge Eir. Og ungen mener \u00e5 ha din st\u00f8tte, for p\u00e5 den f\u00f8rste innleveringen der, den med stor A og masse ananasser i setningene, hvor det for\u00f8vrig er mange sm\u00e5 n'er som ogs\u00e5 er en kilde til konflikt.. Under der har du skrevet \"Fine bokstaver Eir\\!\" S\u00e5 det s\u00e5\\! sier Eir og er str\u00e5lende forn\u00f8yd med den lille r'en og de sm\u00e5 n'ene som alle som en startes nede i venstre hj\u00f8rne.  \n  \nDe sm\u00e5 n'ene ser jo litt bedre ut n\u00e5 enn da vi fikk boka for da var de mer som en omvendt v skrevet i full fart. De tre linjene hjelper veldig p\u00e5 at g og j og p g\u00e5r under grunnlinja. Men det er innmari vanskelig \u00e5 selge inn argumenter for at g og j og p ogs\u00e5 skal se slik ut n\u00e5r vi ikke har tre linjer \u00e5 forholde oss til.  \n  \nLiten b og liten d tror jeg mormor har lyst til \u00e5 si noen velvalgte ord om. Det har vel skjeldent v\u00e6rt h\u00f8rt s\u00e5 intense rop fra mormor, foruten n\u00e5r norske skiskytere bommer p\u00e5 siste skyting og mister gullet. Morfar holdt seg for \u00f8rene og Isa s\u00e5 faktisk opp fra iPaden flere ganger. N\u00e5r mormor gav opp pr\u00f8vde faren, uten at det gav noe bedre resultat. For b\u00e5de jeg, Henning og mormor mener at man kan skrive en liten d p\u00e5 samme m\u00e5te som en liten a bare at man fortsetter oppover for \u00e5 f\u00e5 streken som skal opp... Vel IKKE i f\u00f8lge Eir. Her skal man starte \u00f8verst p\u00e5 den streken, lage en fin sving ut nederst f\u00f8r man streker seg opp igjen og lager den magen til venstre. Det er ikke slik det st\u00e5r i din oppskrift. Men ogs\u00e5 her mener Eir \u00e5 ha din st\u00f8tte for p\u00e5 det diktet med stor B om baker Brun og Baker Gr\u00e5 der det ogs\u00e5 var endel sm\u00e5 d'er er det ogs\u00e5 smilefjes og \"fine bokstaver\". Sier hun i allefall, vi fikke ikke boka hjem p\u00e5 fredag s\u00e5 jeg har ikke f\u00e5tt sjekket, men jeg antar hun har helt rett.  \n  \nVanskelig \u00e5 argumentere i mot for bokstavene er vitterlig fine. Riktig flotte er de. Rett h\u00f8yde p\u00e5 de som skal opp og rett lengde p\u00e5 de som skal ned. Stor bokstav i begynnelsen og punktum til slutt. Om jeg bare lukker \u00f8ynene mens de blir skrevet s\u00e5 ser de bortimot perfekte ut til slutt s\u00e5 jeg forst\u00e5r godt at du skriver \"Flotte bokstaver.\"  \n  \nSom du forst\u00e5r, jeg trenger litt hjelp her. Skal jeg lukke \u00f8ynene og la det st\u00e5 til? Er de kryssene fremst i boka bare et forslag som ikke egentlig er noe annet en det. Eller skal jeg fortsette kampen. Viske ut sm\u00e5 r'er til det egentlig er et hull i den siden og se hvem som er mest sta av meg og avkommet? Er det resultatet eller prosessen som f\u00f8rer frem til resultatet som er viktig i skj\u00f8nnskrift? Er det som f\u00f8lgefeil i matte? Og har jeg engentlig rett til \u00e5 si noe, jeg som knapt skriver tre bokstaver sammenhengende?  \n  \nEr det egentlig n\u00f8ye hvordan bokstaven blir skrevet n\u00e5r den ser bra ut til slutt? Jeg synes jo det er uendelig mye lettere p\u00e5 min m\u00e5te, som ligner ganske mye p\u00e5 den m\u00e5ten de er skrevet i eksemplet ditt, men er det eneste m\u00e5ten man kan gj\u00f8re det? Kan det v\u00e6re at Eir har funnet en genial m\u00e5te som ingen av oss har forst\u00e5tt? Hun er jo ganske smart, s\u00e5 det er slett ikke umulig...  \n  \nGleder meg ikke helt til neste uke. Siden diktene til n\u00e5 har v\u00e6rt med A og B regner jeg med at vi n\u00e5 er kommet til C. I mitt hode skal man starte \u00f8verst og tegne halvsirkelsen nedover, skal man ikke? Trodde det ja. Vel, jeg er ganske sikker p\u00e5 at Eir er av en annen oppfatning. S\u00e5 her er det duket for kamp..  \n  \nVet ikke helt hva jeg vil med dette brevet annet enn at jeg vil si at vi pr\u00f8ver. Vi pr\u00f8ver og vi pr\u00f8ver, b\u00e5de jeg, Henning, mormor og Eir. Men et lite tips er at n\u00e5r vi n\u00e5 er kommet s\u00e5 langt som til uke tre i dette skj\u00f8nnskriftprosjeketet, og jeg aner at vi har minst 26 uker igjen, skj\u00f8nt hvilket dikt man skal f\u00e5 til p\u00e5 Q er jo uvisst, s\u00e5 kan det v\u00e6re en ide \u00e5 sende ut et lite st\u00f8ttebrev til oss. En liten lapp med beskjed om at du skj\u00f8nner hva vi g\u00e5r igjennom og at det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra til slutt. Jeg regner med at du har v\u00e6rt borti dette flere ganger f\u00f8r. Det har ikke vi. Vi ser ingen lys ende p\u00e5 dette noe sted, mer en endel\u00f8s m\u00f8rk landevei. Men jeg setter min lit til at du vet at det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra. At liten r plutselig en dag skrives ved at man starter p\u00e5 toppen og at liten p har streken sin under de andre bokstavene ogs\u00e5 om det ikke er en linje der.. En liten lapp der du deler av denne vissheten hadde v\u00e6rt fantastisk\\!  \n  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk, b\u00e5de for at du tegner smilefjes og fors\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re ungene skj\u00f8nnskrift og for at du forh\u00e5pentligvis samler opp restene n\u00e5r vi snart gir opp...  \n  \nLaila  \n  \n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n01:06  8 kommentarer:      \n\n## fredag 21. februar 2014\n\n### Blogaward utdeles.\n\nHei.  \nDet g\u00e5r for tiden en blogaward rundt i blogglandia og heldige meg har f\u00e5tt den fra to flotte bloggere nemlig Abelone og Lammel\u00e5rtanker.Med Liebster award f\u00f8lger ti sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5 svare p\u00e5. I og med at jeg n\u00e5 har f\u00e5tt fra to og det dreier seg om ulike sp\u00f8rsm\u00e5lsett s\u00e5 har jeg v\u00e6rt s\u00e5 frekk at jeg har tatt noen fra hver av dem og svarer etter beste evne..  \n\n1.  *Hvorfor startet du blogg og har den blitt slik du trodde den skulle? Evt hva ble annerledes?*\n\nJeg startet \u00e5 blogge fordi jeg syntes det s\u00e5 morsomt ut. Jeg har alltid likt \u00e5 skrive, men det har jo ikke blitt mye av det etter skoledagene. Dessuten var jeg nysgjerrig p\u00e5 blogglandia som virket \u00e5 v\u00e6re et spennende univers. Og sist s\u00e5 tenker jeg at dette er et \"land\" der ungene kommer til \u00e5 v\u00e6re og da er det greit \u00e5 v\u00e6re litt kjent med det..  \n2\\. *Hvilket land kan du IKKE tenke deg \u00e5 bes\u00f8ke?*  \nIkke helt sikker, men jeg kjenner ingen stor dragning mot Nord-Korea. Hadde sikker rotet meg bort i noe dumt og ikke kommet meg ut igjen.  \n3: *Hva er din hemmelige dr\u00f8m.*  \nFor \u00e5 gi mamma og Henning s\u00f8vnl\u00f8se netter s\u00e5 m\u00e5 jeg svare at det er \u00e5 bli firebarnsmamma  \n4: *Hvor lenge har du fulgt bloggen min?*  \nJeg mener at jeg har fulgt b\u00e5de lammel\u00e5rtanker og Abelone s\u00e5 godt som helt siden jeg begynte \u00e5 blogge i sept 2012  \n5: *Hvilket kj\u00f8kkenredskap kunne du ikke klart deg uten.*  \nStekepanna.  \n6: *Hvordan beskriver dine venner deg? Tror du det er annerledes enn slik bloggleserne vil beskrive deg*  \nHmm, vet ikke helt hva mine venner vil si. Hjelpsom kanskje, h\u00e5per de vil si inkluderende. Noen vil nok si asosial da jeg er vanskelig \u00e5 f\u00e5 ut av huset.\u00a0Jeg vet heller ikke hvordan bloggleserne vil beskrive meg. Prategal, humoristisk og gal....  \n7: *Hvilket forhold har du til telefonen din?*  \nS\u00e5 sm\u00e5tt avhengig. Alt for avhengig..  \n8: *Anbefal meg en by og hva jeg b\u00f8r gj\u00f8re der.*  \nJeg og Henning var i Helsinki. Det er en stund siden, men det var veldig fint. Bes\u00f8k de to kirkene som ligger mot hverandre og dra ut til \u00f8ya som er et gammelt milit\u00e6rt fort som forsvarte byen.\u00a0  \n9: *Fortell meg noe jeg ikke vet\\!*Fiji best\u00e5r av 322 \u00f8yer.\u00a010: *Hvordan ser din dr\u00f8mmedag ut?*Akkurat for tiden tror jeg den inneholder en time hos fris\u00f8r og noen timer med shopping av kl\u00e6r samt s\u00f8vn..  \n  \n  \n  \n Det hyggelige med en slik award er jo at man f\u00e5r lov til \u00e5 gi den videre. F\u00f8rst noen regler.\u00a0Du som takker ja, skal lenke til meg og lime inn bloggikonet p\u00e5 din side. S\u00e5 kan du svare p\u00e5 mine sp\u00f8rsm\u00e5l og sende de (eller dine egne) videre til utvalgte bloggere. Velg ut et knippe bloggere (3-5 som har mindre enn 100 f\u00f8lgere, var regelen f\u00f8r) du synes fortjener en pris. Til slutt m\u00e5 du legge igjen en melding hos den utvalgte bloggeren.\u00a0Jeg vet ikke helt hvordan man skal regne det der med f\u00f8lgere. Facebook? Google? S\u00e5 jeg har tatt fem bloggere jeg liker rett og slett. Kunne tatt mange fler, men mange var allerede omtalt av andre..Her er de som jeg synes fortjener prisen:  \n  \n  \n Sovebeibibloggen.\u00a0Fantastiske Gro som skriver s\u00e5 morsomt, \u00e6rlig og lett gjenkjennelig om \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rstegangsmamma.. Rimelig fersk i bloggverdenen, med p\u00e5 tur frem og opp..  \n  \n  \n Fru Jakobsen\u00a0Trivelig trebarnsmamma som er hjemmev\u00e6rende. Har mange meninger og skriver gode innlegg b\u00e5de om aktuelle saker og mer hverdagslige.\u00a0  \n  \n  \nTo pluss treMamma til tre gutter hvorav to er tvillinger. Skriver \u00e6rlige og gode tekster om livet som mamma. Bor for tiden i England. Blogg som gir godf\u00f8lelse hver gang man stikker innom.  \n  \n Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikkHanne har s\u00e5 mange fine bilder p\u00e5 bloggen sin. Og ikke minst p\u00e5 instagram. Man blir sittende \u00e5 dr\u00f8mme seg bort i de bildene. S\u00e5 er det ogs\u00e5 veldig hyggelig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hverdagens sm\u00e5 hendelser inne hos henne.  \n  \nArtigforkidsaHumor, kunst, flotte tegninger, r\u00e5 latter og r\u00e5 \u00e6rlig hverdag er det du finner inne hos Hege. Fantastisk.  \n  \nS\u00e5 da h\u00e5per jeg at disse fem deler videre med Liebster award og svarer p\u00e5 f\u00f8lgende ti sp\u00f8rsm\u00e5l:  \n1: Hvem inspirerer deg mest i blogglandia?  \n2: Hvem er helten din i Vennebyen?  \n3: Hvis du skulle v\u00e6rt politiker for en dag, hvem ville du v\u00e6rt?  \n4: Steker du i sm\u00f8r eller olje?  \n5: Helt \u00e6rlig, vil du egentlig dele en pose twist eller spise hele selv?  \n6: Bukse eller skj\u00f8rt?  \n7: Har du v\u00e6rt i nordnorge og hvorfor ikke??  \n8: Hvorfor leser du egentlig bloggen min?  \n9: Hva ville du ofret for en natt med sammenhengende s\u00f8vn?  \n10: Hva tror du er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 hva du og mannen \u00f8nsker for de neste fem \u00e5rene?  \n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n22:05  6 kommentarer:      \n\n## tirsdag 18. februar 2014\n\n### Karneval\n\nHei.  \n  \n\"Yme\\!\\! I dag er dagen\\!\\! Den store dagen, den beste dagen\\! Det er i dag Yme\\!\\! N\u00e5 er det bare en time igjen\\! Tenk Yme, n\u00e5 skjer det\\!\\!\"  \n  \nIsa pratet nonstop fra hun kom hjem fra barnehagen i dag. Mest pratet hun vel til Yme som nok var den som protesterte minst p\u00e5 den ustoppelige str\u00f8mmen av lovprisninger av dagen i dag.  \n  \nFor dagen i dag har Isa gledet seg til siden klokka \u00e5tte 13. mars 2013. Det var nemlig da vi dro hjem fra karnevalet p\u00e5 skola i fjor. Og i dag var ENDELIG DAGEN KOMMET\\!\\!\\! Dagen for karneval p\u00e5 skola. Dagen som i Isas verden er bedre enn julaften, bedre enn nytt\u00e5r, bedre enn 17 mai og kommer like oppunder bursdagen i mai.  \n  \nEir har ogs\u00e5 gledet seg. Hun hadde i tillegg en plan viste det seg etterhvert. Jeg har ikke gledet meg. Om du ikke husker v\u00e5re noe rufsete erfaring med karneval s\u00e5 f\u00f8lg linken over her og du vil forst\u00e5 min skepsis.  \n  \nKostymer har v\u00e6rt diskutert. Eir gikk for en oppgradert utgave av fjor\u00e5ret. Hun stilte som brud. Med mitt brudesl\u00f8r, sin egen gamle brudepikekjole og en lekker pelsjakke. SMinken var p\u00e5 plass og kr\u00f8llene i h\u00e5ret likes\u00e5. Jeg med branns\u00e5r p\u00e5 fingertuppene og minst sju gr\u00e5 h\u00e5r ekstra etter seansen p\u00e5 badet. Etterp\u00e5 hadde vi en fotoshoot fotballfruen verdig..  \n  \n\n\n\n  \nIsa har for lengst bestemt seg at hun skulle dra som Sofia den f\u00f8rste. Kjolen l\u00e5 klar, en kosehund fikk rollen som kaninen kl\u00f8ver og diademet ble vakkert satt p\u00e5 toppen av hodet.  \n  \n\n\n  \nYme ble under ville protester ikledd ridderkostyme. Han hadde satt seg godt til rette i godstolen med en episode vennebyen p\u00e5 iPad og ville slett ikke p\u00e5 noe karneval. Entusiasmen ble betydelig st\u00f8rre da Eir nevnte at det jo var godteri \u00e5 f\u00e5 der. Ungen slengte p\u00e5 seg hjelmen og stakk sverdet under armen og hoppet ned trappa.  \n  \n\n\n\n  \nJeg m\u00e5 f\u00e5 rette en stor takk til foreldrene til femte klasse i \u00e5r. De har forst\u00e5tt det\\!\\! Voksenstyrte leker. Premier til alle. Ingen vinnere i stolleken. Det var en fryd \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 karneval.  \n  \nIsa hadde tidenes kveld som hun alltid har. Standarreplikken i bilen hjem \"D\u00e6 h\u00e6r va dein b\u00e6ste f\u00e6sten eg noengang har v\u00e6rt p\u00e5\\!\\!\" kom ogs\u00e5 i dag.  \n  \nJeg nevnte at Eir hadde en plan.... jeg fant det litt underlig at hun ikke var sammen med noen av klassevenninnene.. Derimot drev hun og sirklet rundt femteklassingene. Fortalte hvor fin kjole hun ene jenta hadde, hvor kjekk han ene gutten var i kostymet sitt, tilb\u00f8d seg \u00e5 hjelpe til med \u00e5 b\u00e6re stoler p\u00e5 stolleken. Og ble bel\u00f8nnet med prisen for kveldens fineste kostyme\\! Sv\u00e6rt forn\u00f8yd med b\u00e5de mine evner til \u00e5 lage kr\u00f8ller, sin egen evne til \u00e5 smiske med juryen og juryens evne til \u00e5 forst\u00e5 at det var et fantastisk kostyme var ogs\u00e5 Eir i \u00e5r forn\u00f8yd med karnevalet. Isa kunne \u00e6rkl\u00e6re at neste \u00e5r skulle hun v\u00e6re brud ogs\u00e5 s\u00e5 jeg f\u00e5r vel lete p\u00e5 FINN.no etter et til brudesl\u00f8r...  \n  \n\n\n\n  \nKveldens overraskelse sto Yme for. Etter \u00e5 ha spist en pose popcorn, en eske med drops, en kvikklunch og drukket en kopp med vann var han klar. Klar til \u00e5 innta dansegulvet. Og for en rytme\\! For en vrikking p\u00e5 stumpen\\! For en imponerende evne til \u00e5 stoppe n\u00e5r musikken stoppet under danseleken\\! Under her skulle det n\u00e5 v\u00e6rt en video av dansevidunderet, men jeg f\u00e5r ikke til \u00e5 legge den til s\u00e5 for dere som er spesielt interessert f\u00e5r dere heller se den p\u00e5 instagram der jeg heter @casadidriksen  \n  \n\n  \n\n\n  \nOg dansel\u00f8ven Yme fikk diplom han ogs\u00e5. K\u00e5ret til kveldens, ja nettopp, dansel\u00f8ve\\! Da var dansel\u00f8ven litt tr\u00f8tt, litt lei og ikke s\u00e5 veldig interessert i \u00e5 danse lenger. Men sv\u00e6rt forn\u00f8yd med kvelden ogs\u00e5 han. \"Karnevaaaaal artiiii\\!\\!\" sier vel det meste.  \n  \n\n\n\n  \nJoda. Jeg har f\u00e5tt en noe mer positiv innstilling til karneval. Det kan v\u00e6re riktig moro. Det var i allefall det i dag. Lykkelige barn, sovnet som sm\u00e5 engler... Livet er herlig\\!\n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n23:45  8 kommentarer:      \n\n## mandag 17. februar 2014\n\n### Ekspertene sier s\u00e5 mye tull for tiden..\n\nHei.  \n  \nCasa Kaos kom meg i forkj\u00f8pet i dag. Marte har skrevet et glitrende innlegg om tilknytningshysteriet. \u00a0Elisabeth Gerhardsen, barnepsykolog har utalt seg om oss forferdelige foreldre som har forlatt barna v\u00e5re i hendene p\u00e5 andre og dratt avg\u00e5rde og kost oss helt p\u00e5 egenhand. barna blir selvf\u00f8lgelig \u00f8delagt av dette. Ei helg borte fra mamma f\u00f8r han/hun fyllte 2 og ungen g\u00e5r en fremtid med totalt \u00f8delagt f\u00f8lelsesliv i m\u00f8te. Og tenker du \u00e5 v\u00e6re borte en langhelg s\u00e5 b\u00f8r ungen v\u00e6re tre og vel s\u00e5 det\\!  \n  \nJeg bare lurer: er verden g\u00e5tt helt av hengslene???  \n  \nDet er jo enda godt at Yme er fyllt to \u00e5r tenker jeg. For p\u00e5 l\u00f8rdag forlot vi stakkaren til den grusomme sjebne det var \u00e5 tilbringe dagen sammen med bestemor og bestefar. Klokken ni l\u00f8rdag morgen slapp vi ham, sykkelen og vogna av hos bestemor og bestefar. S\u00e5 dro jeg, Henning og jentene til byen for \u00e5 kose oss p\u00e5 kino, shoppe og spise p\u00e5 resturant. Var ikke hjemme f\u00f8r ni og da sov Yme sin skj\u00f8nneste s\u00f8vn i senga si og s\u00e5 ingen av oss f\u00f8r han v\u00e5knet klokka ni p\u00e5 s\u00f8ndag morgen. Og gjett hva?? han kjente meg igjen\\!\\! Takk og lov. Han hadde ikke glemt meg\\!  \n  \nJeg vet ikke helt hva som skadet ham mest p\u00e5 l\u00f8rdag. Om det var n\u00e5r han og bestemor satt i sofaen og s\u00e5 tegnefilm og spiste l\u00f8rdagsgodt (mulig det skadet tennene litt) eller om det var da han var ute og syklet p\u00e5 balansesykkelen (mulig bestemor fikk litt gangsperre av \u00e5 springe etter, s\u00e6rlig ned bakken) om det var da han hadde b\u00e5de bestemor og bestefars udelte oppmerksomhet under middagen, da de gikk tur og gikk hjem hit eller n\u00e5r bestemor leste nattahistorie, gav flaske og sang ham i s\u00f8vn??  \n  \nJeg har selvf\u00f8lgelig studert ham n\u00f8ye i etterkant. Sett om jeg finner spor av sjelelige s\u00e5r og separasjonsangst. Kjente et stikk av angst selv da bestemor og bestefar kom til middag i g\u00e5r og han sprang det bena kunne b\u00e6re ham bort til trappa mens han ropte BESTEMOOOOOOOOOOR\\!\\!\\!\\! av sine lungers kraft. Men angsten kom av at vi hadde glemt \u00e5 lukke grinda og jeg var litt usikker p\u00e5 om han klarte \u00e5 stoppe med de ullsokkene p\u00e5 seg..  \n  \nEir overnattet hos mormor f\u00f8rste gang da hun var rundt \u00e5ret. \u00a0Og etter det titt og stadig. Eirs forhold til mormor, ja egentlig alle barnas forhold til mormor er vel beskrevet til det kjedsommelige her p\u00e5 bloggen... Eir var tre da hun dro p\u00e5 en ukes ferie til \u00f8stlandet sammen med mamma og pappa. Det gikk alldeles utmerket og jeg vil slett ikke sammenligne det med \u00e5 tippe slik som barnepsykologen gj\u00f8r.  \n  \n\"\u00c5 utsette langhelgen kan sammenlignes med \u00e5 helgardere i tipping. Det kan g\u00e5 bra om dere reiser, men hvorfor ta sjansen...\" Argh\\! Har ikke ord..  \n  \nN\u00e5 sier jeg ikke at du skal forlate ett\u00e5ringen din i en uke hos mennesker den aldri har m\u00f8tt f\u00f8r og reise avg\u00e5rde p\u00e5 tidenes heisatur til Gran Canaria med god samvittighet. Men at unger som har hatt famile rundt seg fra de ble f\u00f8dt, der mormor har b\u00e6rt og b\u00e6rt under skrikekvelder, der bestemor har holdt i fang og matet med flaske, der tante har v\u00e6rt innom s\u00e5 godt som daglig og onkel likes\u00e5. At de ungene skal ta skade av \u00e5 bli passet en helg av samme mormor, bestemor, tante eller onkel, nei vet dere hva, det blir for dumt.  \n  \nJeg lurer p\u00e5 hva denne barnepsykologen mener om at turnusarbeidere f\u00e5r barn? Hva med de som jobber i nordsj\u00f8en? Skal de bare glemme \u00e5 f\u00e5 barn fordi de per def, i f\u00f8lge barnapsykologen, kommer til \u00e5 p\u00e5f\u00f8re dem dype s\u00e5r i sjelen? Henning jobber 12-timers-skift. Han drar 0700 og er hjemme igjen ca 0800. N\u00e5r barna er sm\u00e5 betyr ei dagvaktshelg at han ikke ser dem fra fredag kveld til mandag. Fordi de sover n\u00e5r han drar og er lagt n\u00e5r han kommer hjem. Er han utelukket som pappa? Har han p\u00e5f\u00f8rt Eir, Isa og Yme separasjonsangst og tilknytningsproblemer? Kan ikke si at det ser slik ut. Skal jeg si opp jobben min, nekte \u00e5 g\u00e5 vakt, fordi jeg risikerer \u00e5 v\u00e6re borte p\u00e5 jobb et d\u00f8gn i strekk??  \n  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|   Tilknytningsvansker.... Tror ikke det. Onkel er helten som kan alle spill i hele verden jo...   |\n\n  \nJeg innser at dette innlegget virker litt iltert. Men jeg blir alts\u00e5 \u00f8rlitte granne sur p\u00e5 slike eksperter. Eksperter som med hevet pekefinger sier \"gj\u00f8r du dette \u00f8delegger du ungen din\\!\" For min del kan Elisabeth Gerhardsen si hva hun vil, jeg har tre unger, jeg har en ganske stor trygghet n\u00e5r det kommer til min egen mammarolle og jeg kan med handa p\u00e5 hjertet si at Eir, Isa og Yme ikke hadde hatt det supre forholdet de har til b\u00e5de besteforeldre og tante/onkel om vi klamret oss til dem og ikke lot noen passe dem f\u00f8r de var tre. For de har et godt forhold til dem. De \u00f8nsker meg og Henning langt bort n\u00e5r mormor kommer, de vil helst reise til mormor alene, de elsker \u00e5 overnatte hos bestemor og synes det er supert \u00e5 bli passet av tante og onkel. Og de er glade n\u00e5r de ser oss igjen og har hverken straffet oss med taushet, tilbaketrekning eller alle de andre skumle tegnene psykologen snakker om. De er trygge og sosiale unger. Og da trenger jeg ikke at en selverkl\u00e6rt ekspert kommer og forteller meg at jeg har \u00f8delagt dem.  \n  \nMen det jeg blir mest trist over er at der ute er det mange som ikke er som meg. Mange som ikke har tre unger, mange som ikke har klart \u00e5 bli trygg p\u00e5 seg selv i mammarollen. Mange som akkurat n\u00e5 sitter der og ser ned i senga p\u00e5 sin 9 m\u00e5neder gamle s\u00f8nn og er s\u00e5 tr\u00f8tt, s\u00e5 sliten og s\u00e5fortvilt. Fordi det \u00e5 bli mamma var s\u00e5 mye vanskeligere enn de trodde og fordi ungen ikke sover mer en 1 1/2 time i strekk. Fordi den ene tanna kommer etter den andre og fordi overgangen fra pupp til mat slett ikke har g\u00e5tt s\u00e5 greit slik at ungen vil ligge p\u00e5 puppen hele natta. Gutten, han som ligger i senga, har ei kjempefin bestemor. Ei bestemor som faktisk har v\u00e6rt der fra f\u00f8rste dag, som er innom nesten hver dag, som har b\u00e6rt og som har matet og som har lekt. Som har trillet tur og som har skiftet massevis av bleier p\u00e5 ham. Ei bestemor som mer enn gjerne \u00f8nsker \u00e5 ha bes\u00f8k ei helg, dulle, leke og kose, mate og trille tur og synge nattasang. Og st\u00e5 opp klokka fem med et smil.  \n  \nMen bestemor f\u00e5r faktisk ikke lov til det. Mammaen graver seg heller ned i enda mer slitenhet, fortvilelse og tr\u00f8tthet. For Elisabeth Gerhardsen har sagt at om s\u00f8nnen overnatter hos bestemor den helga, slik at mamma f\u00e5r sove, hvile, kanskje kose seg med ei god venninnne den l\u00f8rdagskvelden og bare gj\u00f8re ingenting hele s\u00f8ndag, ja da f\u00e5r den s\u00f8nnen skader for livet..  \n  \nDerfor er jeg litt ilter..  \n  \n23:35  4 kommentarer:      \n\n## fredag 14. februar 2014\n\n### Valentine..\n\nHei.  \n  \nValentine... Facebook i dag har v\u00e6rt usigelig kjedelig. Der man i g\u00e5r s\u00e5 statuser som \"den helvetes gubben gir meg gr\u00e5 h\u00e5r og det som v\u00e6rre er\" eller \"kan noen minne meg p\u00e5 at singellivet heller ikke var spesielt bra\" er det i dag \"valentineshilsen til den aller beste, fineste, skj\u00f8nneste og vakreste snusken i verden. Jeg elsker deg\\!\\!\" \"Valentinehilsen til verdens aller beste gutt, du er mitt liv, mitt lys, mitt alt\\!\\!\" Det er s\u00e5 man spyr av mindre.  \n  \nIkke det alts\u00e5, jeg er helt for litt romantikk, at man setter pris p\u00e5 hverandre og at man forteller hverandre at man er glad i dem. Men det blir liksom s\u00e5 voldsomt. Litt s\u00e5nn at n\u00e5 p\u00f8ser vi ut perfekte kj\u00f8kkenbenkbilder og cupcakes i stedet for den oppvasken som egentlig er der.  \n  \nIsa har laget Valentineskort i barnehagen. Hun gav det til Henning. Fine kortet. Hjerter og selvskrevet \"jeg er glad i deg\" Enda godt noen tar ansvar her i familien. Eir har sittet bak d\u00f8ra p\u00e5 badet og fnist og tydeligvis f\u00e5tt et valentineskort hun ogs\u00e5. Mener at hun hadde med et i sekken til en bestemt utk\u00e5ret i morges da hun dro p\u00e5 skola.. Selv har jeg hverken skrevet kort eller laget rosa cupcakes eller hjertekake i dag. Jeg har hatt en rimelig uromantisk dag p\u00e5 jobb. Henning jobbet langdag og var hjemme seks. Til kald middag..  \n  \nMen n\u00e5 har jeg gitt Henning varm kvelds, ungene er lagt og jeg har dusjet. Noe han b\u00f8r sette pris p\u00e5 da jeg n\u00e5 lukter betydelig bedre enn f\u00f8r jeg dusja.  \n  \nI morgen er det l\u00f8rdag. Isa har planen klar, TV fra sekundet hun sl\u00e5r opp \u00f8ynene.. Det er Sofia den f\u00f8rste, nye episoder klokka \u00e5tte. Henning skal st\u00e5 opp og jeg skal sove bittelitt lengre. S\u00e5 skal Yme til bestemor og jentene og jeg og Henning skal til Bod\u00f8. Vi skal handle kl\u00e6r og se Karstein og Petra p\u00e5 kino. S\u00e5nn bortsett fra Henning n\u00e5r det gjelder filmvalg tror jeg alle gleder seg til i morgen. Om vi rekker det, dersom vi er disiplinerte p\u00e5 den kleshandelen s\u00e5 kanskje vi rekker litt sushi ogs\u00e5.  \n  \nP\u00e5 s\u00f8ndag skal jeg bruke masse tid p\u00e5 kj\u00f8kkenet, Henning skal f\u00e5 sove lenge og etter at ungene har tatt to gafler av middagen og sprunget fra bordet skal vi kose oss med den vi to. Mens ungene ser mer TV. Kj\u00e6rlighet i hverdagen. I allefall i helgen.. S\u00e5 er det kanskje ikke slik at man slenger om seg med kj\u00e6rlige ord og gjerninger p\u00e5 de mest hektiske hverdager n\u00e5r ungene hyler og bilen streiker og jobben hoper seg opp og alt er en smule kaos, men innimellom s\u00e5 sier man faktisk \"jeg elsker deg\", lar den andre sove lenge, ser tv i armkroken eller rett og slett sovner i armkroken mens den andre ser TV..  \n  \nS\u00e5 beklager dersom dere forventet et innlegg her i dag spekket av lovord og kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ringer.. Ikke ble det bilde p\u00e5 facebook eller instagram heller.. Men plutselig en dag, n\u00e5r det ikke er valentine, n\u00e5r ikke facebook er spekket av det.. Da kanskje det kommer..\n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n23:09  5 kommentarer:      \n\n## torsdag 13. februar 2014\n\n### Samhandling..\n\nHei.  \n  \nSamhandlingsreformen. Bare ordet kan jo f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 kaldt nedover ryggen. Kommunehelsetjenesten m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 samhandle. Og jeg sitter her og lurer. Hva er det jeg skal l\u00e6re? Hvem i all verden er det jeg ikke samhandler med eller hvem av de jeg samhandler med er det jeg ikke samhandler godt nok med? S\u00e5 jeg har sittet her og fundert. Hvem er det jeg har samhandlet med den siste tiden..  \n  \n\n\n\n  \n  \n*Hjemmetjenesten.* De samhandler jeg vel med flere ganger per dag. Enten kommer de og leter etter meg eller s\u00e5 rusler jeg bort og forstyrrer dem n\u00e5r de enten har lunch eller rapport. Da vet jeg jo at jeg treffer dem samlet der p\u00e5 kontoret. N\u00e5 har jeg til og med funnet noe nytt \u00e5 samhandle med. Jeg skal dra med meg en av dem p\u00e5 et kurs og forelese om hvordan vi samhandler...  \n  \n*Ruskonsulenten.* Om vi ikke samhandler hver dag s\u00e5 i allefall hver uke. Noen dager flere ganger om dagen. Jeg lovpriser den dagen kommunen ansatte en ruskonsulent. Jobben min er blitt mye, mye enklere. Og der ogs\u00e5 skal vi samhandle p\u00e5 et s\u00e5nt foredrag. Om hvordan vi samhandler.  \n  \n*NAV.* Samhandler med dem hele tiden. De ringer meg, jeg ringer dem. Jeg er p\u00e5 fornavn med alle. De f\u00e5r stort sett tak i meg, jeg f\u00e5r alltid tak i dem. Det funker. Og ogs\u00e5 dem skal jeg samhandle med p\u00e5 et s\u00e5nnt foredrag. Om hvordan vi samhandler..  \n  \n*Sykehjemmet.* N\u00e5 er det kanskje svensken som samhandler mest med dem siden han er tilsynslege, men vi samhandler. Jeg vet hva som r\u00f8rer seg p\u00e5 sykehjemmet, vi kommer som regel ting i forskudd, vi legger nesten nesten aldri inn pasienter fra sykehjemmet p\u00e5 sykehus fordi vi kan ta vare p\u00e5 dem selv like godt. Og kan vi ikke det legges de inn.  \n  \n*Sykehuset.* Vi samhandler med sykehuset. Av og til f\u00f8les det litt som en stor koloss som ikke har peiling p\u00e5 hva vi egentlig gj\u00f8r her ute spyr ut brev der de forteller oss hvordan og hva vi BURDE gj\u00f8re, men som oftest er det greit \u00e5 samhandle. Samhandler ikke bare med lokalsykehuset i Bod\u00f8, faktisk hender det at vi sanhandler direkte med storebror i Troms\u00f8 ogs\u00e5. Eller en lillebror i lofoten som har kortere ventetid. Eller et spesialsykehus ett eller annet sted.  \n  \n*Fysioterapeutene:* Samhandler hele tiden. Og hjelper hverandre. De holder ogs\u00e5 til i sammen hus. Fantastiske mennesker og fagpersoner.  \n  \n*Milj\u00f8terapitjenesten.* Det er vel ingen som har mer forn\u00f8yde brukere. Samhandling stadig vekk.  \n  \n*F\u00fcrst* analyserer pr\u00f8vene v\u00e5re og vi samhandler hver eneste dag.  \n  \n*Drosjesj\u00e5f\u00f8rene*\u00a0som kj\u00f8rer pasienter til og fra og ogs\u00e5 kj\u00f8rer oss til og fra pasienter p\u00e5 vakt. Uten dem ville det blitt kolaps og vi samhandler riktig bra.  \n  \n*Kj\u00f8rekontoret.* Det er de som styrer drosjene og de vi m\u00e5 bestille pasientreiser fra. N\u00e5r jeg tenker meg om s\u00e5 heter det vel n\u00e5 Pasientreiser og ikke kj\u00f8rekontoret. Jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at samhandlingen alltid er knirkefri og uten konflikt, men det g\u00e5r seg til og vi samhandler, vi kriger ikke.  \n  \n*Hjelpepersonellet p\u00e5 kontoret.*\u00a0Vi samhandler HELE dagen. Uten dem g\u00e5r ikke kontoret rundt rett og slett.  \n  \n*Sjefen.* Stadig samhandling. Trivelige sjefen. Ingen sak \u00e5 samhandle med en slik sjef.  \n  \n*Helses\u00f8ster.* Fantastisk og tett samhandling. Det hjelper \u00e5 ha kontor i samme bygg.  \n  \n*Jordmor.* Fine jordm\u00f8drene. Vi samhandler titt og stadig.  \n  \n*Skole og barnehage.* Jeg samhandler ogs\u00e5 med dem. Deltar p\u00e5 basism\u00f8ter rundt enkeltpasienter og er generell r\u00e5dgiver.  \n  \n*Hurtigb\u00e5ten.* Senest forledendag samhandlet vi om en pose medisiner som skulle leveres p\u00e5 et kai.  \n  \n*Ambulansetjenesten.* Vi samhandler godt og mye. De kan sine ting og er en vanvittig fantastisk ressurs \u00e5 ha med seg n\u00e5r man er ute. Kyss og klem til alle  \n  \n*AMK.* De hyggelige menneskene p\u00e5 AMK som siler legevaktstelefoner, tar imot 113-telefoner, ringer med et hyggelig hei p\u00e5 deg klokka 03:45 og gj\u00f8r en glimrende jobb med \u00e5 sp\u00f8rre pasientene ut f\u00f8r jeg f\u00e5r problemstillingen nesten levert med diagnose per telefon. Vi samhandler hver dag.  \n  \n*Psykisk helsetjeneste*\u00a0de gj\u00f8r en kjempejobb og tar vare p\u00e5 pasientene p\u00e5 en m\u00e5te jeg ikke kunne klart uten dem. Samhandling.  \n  \n*Presten*\u00a0det hender seg ogs\u00e5 at vi samhandler med ham. Presten er veldig trivelig, men det er jo ofte triste saker som gj\u00f8r at samhandling blir n\u00f8dvendig.  \n  \n*Barnevernet.* Samhandler riktig godt med Gunhild og J\u00f8rn jeg.  \n  \n*Administrasjonen i kommunen*\u00a0joda, det g\u00e5r an \u00e5 samhandle ogs\u00e5 med dem, men mer er det vel personalavdelingen jeg samhandler med da kommunen er stedets st\u00f8rste arbeidsgiver.  \n  \nN\u00e5 lurer jeg litt p\u00e5 hvem jeg har glemt. Postmannen samhandler vi en del med. Butikken der de har post i butikk like s\u00e5. Bussen og fylkesmannen, eller helst fylkeslegen. P\u00e5r\u00f8rende, foreldre og media til tider. Vaskerne. Personalet p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Servicekontoret p\u00e5 kommunen og vaktmesteren ikke minst.  \n  \nS\u00e5 jeg lurer p\u00e5 hvem det er jeg samhandler s\u00e5 feil med? Hvor vi har dette vannvittige forbedringspotensialet som tydeligvis finnes et sted der i samhandlingsreformen. For meg virker det mest som om det er andre som for tiden tjener p\u00e5 den reformen og ikke sm\u00e5 lillebr\u00f8dre som oss. For meg er det bare masse styr om prosesser og prosedyrer og avtaler som skal p\u00e5 plass for at vi skal fortsette \u00e5 gj\u00f8re det vi allerede vet at vi gj\u00f8r p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. Men det er helt sikkert noe jeg har missforst\u00e5tt...  \n23:28  6 kommentarer:      \n## onsdag 12. februar 2014\n\n### Livet store sp\u00f8rsm\u00e5l....\n\nHei.  \n  \nDet er mye og mangt som kan diskuteres p\u00e5 sengekanten. Stort sett trivielle ting som hvordan dagen har v\u00e6rt, at turen i barnehagen var morsom og at det skjer noe morsomt p\u00e5 skola i morgen. Men av og til s\u00e5 er det dypere saker som diskuteres. Som i kveld..  \n  \n\"Mamma, det er noe jeg lurer p\u00e5....\"  \n  \n\"Jaha, hva er det da?\"  \n  \n\"Gud skapte verden\\!\"  \n  \n\n\n\n  \n  \n\"Jepp, mange tror at Gud skapte verden, var det det du lurte p\u00e5?\" Rimelig forn\u00f8yd fastslo jeg at jeg atter en gang hadde et fornuftig svar...  \n  \n\"Nei, jeg lurer p\u00e5 hvem som skapte Gud? For han var der jo f\u00f8r verden siden han skapte den. Og noen m\u00e5 jo ha skapt Gud og hvem skapte det som skapte Gud?\"  \n  \nFillern\\!\\! Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg selv har fundert litt p\u00e5 det der. Hvem skapte Gud liksom? Har aldri f\u00e5tt noe godt svar. Ikke er jeg helt sikker p\u00e5 den guden heller. Kanskje var det et big bang... Men s\u00e5 vil jeg jo tro litt p\u00e5 han der Gud s\u00e5 da tenker jeg at det kunne jo v\u00e6re Gud som skapte big bang og s\u00e5 har vi liksom l\u00f8st det der med dinosurene som man ikke finner i bibelen. Kunne hun ikke spurt om det i stedet? Om hvorfor det ikke er dinosaurer i bibelen.  \n  \n\"Det vet ingen. Ingen vet hvem som skapte Gud.\"  \n  \n\"Jammen noen m\u00e5 det jo ha v\u00e6rt\\!\"  \n  \n\"Det er jeg helt enig i, men jeg aner virkelig ikke hvem, men det h\u00f8res jo logisk ut at det var noen. Kanskje du kan sp\u00f8rre om det p\u00e5 s\u00f8ndagsskola? Eller kanskje du kan sp\u00f8rre presten? Kanskje han vet.\"  \n  \nAkkurat her begynner jeg \u00e5 angre litt p\u00e5 det flittige oppm\u00f8tet p\u00e5 s\u00f8ndagskola, iveren etter \u00e5 sende ungene p\u00e5 Himmel og Hav klubb og lesing av barnebibel. Da ville nok slike sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 sengekanten v\u00e6rt unng\u00e5tt.. Men jeg tror de har godt av det og det er veldig trivelig i kirka. Og s\u00e5 kan man jo lure seg unna slike sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 sengekanten med \u00e5 hevise til presten som vi jo tross alt kjenner...  \n  \nLitt frustrert over den h\u00e5pl\u00f8se mora som ikke kan svare p\u00e5 dette viktige sp\u00f8rsm\u00e5let kommer oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5let:  \n  \n\"Men mamma, det er noe annet jeg lurer like mye p\u00e5\\!\"  \n  \n\"Jaha, hva er det da?\" N\u00e5 er jeg betydelig mindre optimistisk med tanke p\u00e5 mine evner til \u00e5 svare... Hva skjer n\u00e5r vi d\u00f8r? Hvor er himmelen? Flyr englene med vinger eller flyr de bare?? Hvordan kunne Jesus st\u00e5 opp fra de d\u00f8de?  \n  \n\"Hvorfor kan ikke babyer snakke n\u00e5r de blir f\u00f8dt?? DET er rart det\\!\\!\\!\"  \n  \nAhhh\\!\\!\\! Her er vi p\u00e5 trygg grunn. Hjernens utvikling, synapser som dannes, l\u00e6ring, spr\u00e5kutvikling, h\u00f8rsel og sanseinntrykk som sorteres og greier og greier. Kan snakke leeeeeeenge om dette gitt.  \n  \nS\u00e5 jeg lurer p\u00e5 om jeg skal foresl\u00e5 noe for presten neste gang vi m\u00f8tes. Litt s\u00e5nn som snekker Andersen og julenissen.. N\u00e5r hans unger begynner \u00e5 sp\u00f8rre om blomster og bier og reproduksjonssystem og hva b\u00e6sj egentlig er og hvor lufta vi puster blir av og slikt s\u00e5 kan han sende dem til meg. Og s\u00e5 f\u00e5r han mine i retur n\u00e5r de lurer p\u00e5 ting om Gud og slikt.\n\n Lagt inn av  \nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n21:43  6 kommentarer:      \n\n### Vi snakker suksess\\!\\!\n\nHei.  \n  \nN\u00e5 har jeg vel allerede avsl\u00f8rt sluttet p\u00e5 dette innlegget i overskrifta, men slik er det n\u00e5r man bobler over av stolthet over egene bedrifter\\!  \n  \nVel den deigen jeg laget stod jo p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og koste seg i hele natt. Jeg for min del var ute og kj\u00f8rte ambulanse..  \n  \nI kveld, etter at jeg, Eir og Isa hadde v\u00e6rt p\u00e5 sv\u00f8mming og leksene var gjort og de samme to jenter langt og jeg hadde sovna litt i senga til Eir var det p\u00e5 tide \u00e5 tr\u00e5 til verket.  \n  \nP\u00e5 et bakepapir godt melet til ble deigen beh\u00f8rig brettet og foldet.. Og fikk heve igjen..  \n  \n\n\n\n  \nMin flotte gryte ble satt i ovnen p\u00e5 250 grader og ble god og varm og p\u00e5 en meget lite sofistikert m\u00e5te ble deigklumpen lempet oppi gryta. Med mel og det hele. Jeg var litt bekymret for det s\u00e5 litt ut som om jeg skulle bake flatbr\u00f8d oppi den gryta..  \n  \n\n\n\n  \nmen jeg klasket det oppvarmede lokket p\u00e5 og puttet greia i ovnen og lot det st\u00e5 til..  \n  \nOg da jeg 30 minutter senere fjernet lokket.. Voila\\!\\! Fine, fine grytebr\u00f8det mitt..  \n  \n\n\n\n  \nFikk st\u00e5 litt til for \u00e5 f\u00e5 farge og se her da dere:  \n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet er vel jenta si som kan lage grytebr\u00f8d\\!\\! Fine br\u00f8det. Eneste problemet er at jeg jo driver og lever livet med lavcarbo s\u00e5 br\u00f8d er jo egentlig ikke helt det jeg b\u00f8r spise. Henning derimot, spiser ikke lavcarbo s\u00e5 han g\u00e5r en hard tid i m\u00f8te med diverse grytebr\u00f8d. For den grytebr\u00f8dkokeboka er bestillt og jeg tror allerede at det grytebr\u00f8de med hele hvitl\u00f8ksfedd som er langtidsm\u00f8rnet i olje kan v\u00e6re veldig veldig godt. Eller det med ost og solt\u00f8rket tomat. Eller det med timian og noen fr\u00f8 jeg egentlig ikke har h\u00f8rt om. Problemet til helga er at jeg b\u00e5de har planer om \u00e5 bruke gryta til en marrokansk lammegryte og et grytebr\u00f8d som passer til....  \n  \nOg mens jeg sitter her og venter p\u00e5 posten og grytebr\u00f8dkokeboka s\u00e5 har jeg skippet lavcarboen for i kveld og kost meg med grytebr\u00f8d, melk og en annen bok. Nemlig Mammar\u00e5det. Skrevet av noen av de besteste bloggdamer jeg vet om\\!  \n  \n\n\n\n  \nN\u00e5 skal jeg legge meg. Har en hel vaktfri kveld og skal nyte at jeg vet at jeg kan sove uforstyrret. Med mindre en av ungene v\u00e5kner da...\n\n00:15  18 kommentarer:      \n\n## mandag 10. februar 2014\n\n### Prosjekt grytebr\u00f8d.... S\u00e5nn eltefritt og moderne alts\u00e5\\!\n\nHei.  \n  \nHan svensken. Han som er vikar p\u00e5 kontoret hos oss. Han som egentlig har v\u00e6rt der lengre enn meg. Han som n\u00e5 er rikskjendis i Sverige fordi han og kona har bygget tidenes kuleste hus...\u00a0Jepp han ja. Han har drevet og hatt med seg br\u00f8d til lunch i det siste. Ikke et s\u00e5nt vanlig kneipbr\u00f8d, nei det ligger en smule under hans standard. Bare for \u00e5 sette standaren: i sommer da det var en annen svensk vikar der satte denne over pastavann og tenkte og koke pasta til begge to. Vi andre kr\u00f8p ned i stolene, ja enkelte turte faktisk ikke se p\u00e5 og valgte \u00e5 spise et annet sted.. Ingen med vettet i behold t\u00f8r \u00e5 koke pasta til svensken.. Jeg mener, vi snakker salt i vannet, rett kokelengde, al dente, hva som enn kan tenkes for en pasta.. Til lunch. N\u00e5r man har 20 minutter til \u00e5 hive i seg maten... Det endte godt, i og med at han kom selv f\u00f8r pastaen ble lagt i vannet. OG fikk kontrollert mengder med salt i vannet.. I alle fall, du k\u00f8dder ikke med mat... Enkelte vil hevde at de franske ostene, hjemmelaget pesto og salami/skinker/p\u00f8lser fra italia heller burde nytes hjemme om kvelden med et godt glass r\u00f8dvin (som han for\u00f8vrig blogger om, er du vininteressert s\u00e5 les her, selv jeg som ikke vil drikke et glass vin om jeg s\u00e5 f\u00e5r veldig godt betalt blir litt fasinert av skriveriene) enn p\u00e5 v\u00e5rt lunchrom, men men...  \n  \nI allefall, det var br\u00f8d det skulle handle om. Grytebr\u00f8d. For br\u00f8det svensken har hatt med seg er jo et forlokkende, deilig br\u00f8d med store luftlommer, spr\u00f8 skorpe og i det hele tatt ett vakkert syn. Og deilig smak.  \n  \nS\u00e5 jeg dristet meg til \u00e5 sp\u00f8rre \"hvor vanskelig er det egentlig \u00e5 lage et s\u00e5nt? Og hvor lang tid tar det?\" \"Inte sv\u00e5rt alls\\!\\!\" Var det entusiastiske svaret. N\u00e5 er jeg f\u00f8dt skeptisk s\u00e5 jeg tok dette med en klype salt mens svensken la ut i en lengre forklaring p\u00e5 hvor enkelt dette var.  \n  \nMan trenger en st\u00f8pjernsgryte. S\u00e5 utviklet det seg en lengre diskusjon om hvordan jeg har overlevd i 38 \u00e5r uten en st\u00f8pjernsgryte. Man kan tydeligvis ikke leve uten en st\u00f8pjernsgryte i f\u00f8lge svensken og legesekret\u00e6ren. Jeg er noe usikker p\u00e5 legesekret\u00e6ren var en smule ironisk... Det har g\u00e5tt helt fint frem til n\u00e5 uten st\u00f8pjernsgryte alts\u00e5, men jeg inns\u00e5 at n\u00e5 var jeg kommet til et punkt i livet der dette var tvingende n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 tak i.  \n  \nMorsdag og d\u00e5rlig samvittighet hos mannen fordi han intill dagen f\u00f8r hadde glemt morsdagen er en vakker kombinasjon og jeg er n\u00e5 den stolte eier av en Le Creuset st\u00f8pejernsgryte med ekstrahandtak som t\u00e5ler sterk varme. Og medf\u00f8lgende oppskrift p\u00e5 grytebr\u00f8d.  \n  \n\n\n\n  \nHenning som ikke er fremmed for \u00e5 sette tennene i godt hjemmelaget br\u00f8d, men som mer tviler p\u00e5 at jeg setter mine planer ut i livet kom med f\u00f8lgende trussel: \"Den gryta var j\u00e6.... dyr\\! Og den knotten p\u00e5 toppen m\u00e5tte kj\u00f8pes ekstra s\u00e5 den ble enda dyrere\\! Best for deg at det kommer noen s\u00e5kalte grytebr\u00f8d fremover.\" Og s\u00e5 la han til at det ogs\u00e5 g\u00e5r an \u00e5 steke stek i den gryta..  \n  \nS\u00e5 jeg har satt i gang da. Svensken er r\u00f8mt til Sverige for \u00e5 feire rikskjendisstatusen og jeg husker jo slett ikke den oppskrifta han kom med s\u00e5 jeg har saumfart nettet. Har tenkt \u00e5 bestille boka Eltefritt br\u00f8d og himmelske kaker, men enn s\u00e5 lenge har jeg brukt bloggen Mat p\u00e5 bordet\u00a0hvor det ogs\u00e5 var en fantastisk film som viste oss totalt erfarigsl\u00f8se hvordan dette skal gj\u00f8res. Misstenker at svensken har v\u00e6rt inne og kikket for det ble gjort AKKURAT som han sa..  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 har jeg blandet mel og vann og salt og bittelittegranne t\u00f8rrgj\u00e6r i en bolle og r\u00f8rt rundt med en slikkepott..  \n  \n\n\n\n  \nOg n\u00e5 st\u00e5r bollen der fint i kroken p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.. Der skal den st\u00e5 i 18-24 timer. I f\u00f8lge svensken n\u00e6rmere 18 enn 24...  \n  \n\n\n\nJeg h\u00e5per at plastlokk gir samme effekt som plastfolie.. I morgen blir den store dagen. Da skal vi steke og greier i nygryta... S\u00e5 stay tuned...\n\n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n22:42  7 kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 8. februar 2014\n\n### Kj\u00e6re mamma.\n\nJeg fikk for halvannen uke siden passet p\u00e5skrevet av min s\u00f8ster. Hun mener at siden vi totalt blottet for d\u00e5rlige samvittighet utnytter mamma p\u00e5 det groveste n\u00e5r det kommer til b\u00e5de husarbeid, barnepass og diverse annet s\u00e5 burde jeg da ha tidenes morsdagshilsen klar til innsending til avisen. Noe jeg ikke hadde. Heller ikke hadde en plan om \u00e5 lage.. Jeg parerte med at jeg hadde en plan om at ungene skulle lage noen fantastiske kreasjoner av noen kort og at jeg jo tenkte \u00e5 kj\u00f8pe en liten gave...  \n  \nN\u00e5 er morsdag i morgen og her sitter jeg. Grepet av panikk. Mamma er her i helgen. Takk og lov. Dunkene med rent t\u00f8y klar til bretting begynte \u00e5 vokse til dimensjoner der det var utrygt \u00e5 g\u00e5 forbi i tilfelle angrep. Ungene var helt p\u00e5 randen av mormorsavn og det var fors\u00e5vidt jeg og Henning ogs\u00e5. I dag sov jeg til elleve da vakttelefonen ringte..  \n  \nSom sagt, i morgen er det morsdag. Henning fikk et panisk blikk i g\u00e5r da ungene begynte \u00e5 snakke om s\u00f8ndag og frokost og kort og slikt. I dag er Henning merkelig nok i Bod\u00f8.. Aner ikke hva han gj\u00f8r der.. Jeg har vakt..  \n  \nMen alts\u00e5, halvannen uke har g\u00e5tt og de fantastiske kreasjonene ungene skulle lage.. Vel, Eir er litt opptatt av regler og slik. Vel elsker hun sin mormor, men \u00e5 lage kort til mormor, vel det var faktisk MIN oppgave. Det heter tross alt ikke mormordag, heller ikke bestemordag\\! Jeg innser at jeg burde ha snakket med barnehagen. Kortet jeg regner med ligger i den konvolutten der det st\u00e5r \"til mamma fra Yme, \u00e5pnes s\u00f8ndag\" kunne jo v\u00e6rt stilet til mormor. Barnehagen tar jo et fantastisk ansvar n\u00e5r det kommer til slike dager, de burde tenke p\u00e5 mormorer. S\u00e6rlig denne mormoren som antagelig har hentet ungene i barnehagen langt flere ganger enn moren har. Tviler p\u00e5 at Yme bryr seg.. Og jeg, joda, hyggelig \u00e5 f\u00e5 kort, hyggelig at jeg aner at Eir planlegger en storsl\u00e5tt frokost p\u00e5 senga (h\u00e5per inderlig jeg ligger i den senga og ikke er ute p\u00e5 et eller annet vaktmessig) men jeg synes liksom ikke morsdag er s\u00e5 inderlig viktig.. Bortsett fra at jeg i \u00e5r \u00f8nsker meg ei st\u00f8pjernsgryte for \u00e5 lage grytebr\u00f8d og morsdag var en fin unnskyldning for \u00e5 f\u00e5 den. Mulig, mulig at det er det Henning gj\u00f8r i Bod\u00f8. Og kanskje han ogs\u00e5 kj\u00f8per kake, for jeg har liksom ikke tenkt \u00e5 bake noen..  \n  \nS\u00e5 kom jeg jo p\u00e5 at Laila, du skriver jo blogg\\!\\! Mye bedre enn en miniatyrisk bilde i et vedlegg til Avisa Nordland. For \u00e6rlig talt, jeg har sett gjennom det vedlegget og du skal v\u00e6re mer enn middels interessert hvis du orker \u00e5 se gjennom alle de bildene der for \u00e5 finne deg selv. Med mindre det allerede er delt p\u00e5 facebook av en datter som vil vise for verden at de har v\u00e6rt flinke og sendt inn bilde til avisa.  \n  \nS\u00e5 her er min hyllest til mamma\\!  \n  \n\n|  |\n|                                   Mormor p\u00e5 resturant i danmark                                   |\n|  |\n|                        Et skjeldent syn, helt alene i en stol, slapper av                         |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                   Mormor ankom lofoten i sommer                                   |\n\nKj\u00e6re mamma.  \n  \nDet er vel ingen tvil om at uten deg s\u00e5 hadde skuta Casa Didriksen allerede g\u00e5tt p\u00e5 flere skj\u00e6r og sunket opp til mange ganger. Jeg vet du er litt redd for at Henning av og til synes du er her for mye, men det skal du ikke v\u00e6re. N\u00e5r man veier barnepass, brettede kl\u00e6r, vaskede gulv, henting i barnehage, ferdiglaget middag, sove lenge i helgen og egentid i boden opp mot det \u00e5 ha huset for seg selv... Ja det sier seg selv at det tar mange, mange \u00e5r f\u00f8r Henning synes at du er her for mye.  \n  \nDet er jo ingen tvil om at ungene er glad i mormor. Det er jo mye bedre med alt mormor gj\u00f8r enn det mamma gj\u00f8r i allefall. Om det dreier seg om sausen p\u00e5 kj\u00f8ttdeigen, lesing p\u00e5 sengekanten eller \u00e5 gidde \u00e5 h\u00f8re \"jag trodde \u00e4nglarna fans\" om og om igjen. Og de betaler jo tilbake for all mormorkj\u00e6rligheten. Du f\u00e5r sn\u00f8rrete klemmer som gj\u00f8r at du gang p\u00e5 gang blir liggende febersyk med hoste, du bel\u00f8nnes med like sta og egen oppf\u00f8rsel som om mamma og pappa var hjemme (for det er jo bare \u00e5 innse det, de er like vant til \u00e5 bli passet av deg som av oss) og hyl og skrik hver gang du reiser slik at du m\u00e5 gr\u00e5te en svett og si at du jo kommer tilbake om fem dager ca for det gj\u00f8r du jo. Jeg tror faktisk at ogs\u00e5 b\u00e5de barnehagen og skola forettrekker n\u00e5r du henter og leverer. For da har da ungene med seg alt de skal og du h\u00f8rer p\u00e5 alle beskjeder som blir gitt. De fortrekker deg iallefall foran Henning.....  \n  \nJeg er jo veldig glad i deg og veldig takknemmelig for alt du gj\u00f8r for oss. Jeg har etterhvert funnet ut at du gj\u00f8r det fordi du har lyst og ikke fordi du m\u00e5 og for det er jeg enda mer takknemmelig. Det er s\u00e5 fantastisk \u00e5 ha vakt \u00e5 aldri ha d\u00e5rlig samvittighet fordi du er der og tar vare p\u00e5 de s\u00f8te sm\u00e5 hele helga. \u00a0Enda mer deilig er det \u00e5 kunne sove til klokka 10 og enda lengre fordi ungene koser seg nede sammen med deg og egentlig slett ikke vil at jeg skal komme ned. For ikke \u00e5 snakke om \u00e5 komme hjem til ferdig middag og unger som er hentet tidlig. Du er en engel.  \n  \nS\u00e5 tusen takk kj\u00e6re mamma. For at du er som du er og for at du er s\u00e5 glad i oss. Og la det aldri v\u00e6re tvil, vi er like glad i deg\\!\\! S\u00e5 f\u00e5r det heller v\u00e6re at det ikke ble bilde i avisa eller stor hilsen p\u00e5 facebook. N\u00e5 tror jeg for\u00f8vrig min s\u00f8ster har tatt seg av det siste der.... Kake blir det i allefall, Henning har kj\u00f8pt og s\u00e5 kan vi dele p\u00e5 blomstene..  \n  \nKlem fra meg\\!  \n\n\n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n23:41  14 kommentarer:      \n\n## fredag 7. februar 2014\n\n### Ta med... Ta med.... TA MED\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\nHei\\!  \n  \nVi er inne i en litt slitsom periode i Casa Didriksen. Vi snakker ikke om at enkelte av oss fortsatt er litt preget av en viss influensa. Vi snakker heller ikke om at legging for tiden er litt strevsomt (mulig det resulterer i et eget blogginnlegg snart). Nei vi snakker om den ber\u00f8mte \"Ta med-perioden\"  \n  \nTa med-perioden preses av at man ikke kan forlate eller g\u00e5 inn i et annet rom, en bil, en kafe, en barnehage, en annen sinnsstemning eller faktisk foreta seg noe som helst uten at man m\u00e5 ta med seg et eller annet som tilfeldig befinner seg i ens n\u00e6rhet. Ofte er dette et eller annet en brannbil, en ambulanse, en firehjuling eller ogs\u00e5 av og til en sykkel.  \n  \nSom n\u00e5r man skal skifte bleie for eksempel. Det er helt innlysende at man m\u00e5 ha med seg en gr\u00f8nn firehjuling opp p\u00e5 stellebordet.. Etter mange diskusjoner rundt dette er det n\u00e5 kommet til en enighet mellom partene om at nevnte firehjuling kan parkeres p\u00e5 gulvet under selve skiftet. N\u00e5r man s\u00e5 er ferdig med \u00e5 skifte bleie s\u00e5 er det slett ikke like innlysende at man skal ha med firehjulingen ut i stua igjen, nei da kan det jo like gjerne v\u00e6re tannkremtuben man bare skal \"TA MED\\!\\!\\!\"  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 morgenen kan dette v\u00e6re en liten utfordring. Balanserende med tre sekker, tre unger og gjerne en vaktradio er jo ikke en ulende brannbil det man egentlig ogs\u00e5 har lyst \u00e5 ha med ned trappa. Det eneste som overd\u00f8ver sirenene er et ulende \"TAAAAAAA MEEEEEED\\!\\!\\!\\! HA MED BRRRRRRRANNBIL\\!\\!\\! SLOKK BRANN, SLOKK BRANN\\!\\!\\!\\!\" Jeg har enda til gode \u00e5 oppdage at det brenner n\u00e5r vi kommer ned trappa, men for all del, det kan jo v\u00e6re bra \u00e5 v\u00e6re forberedt.  \n  \n\n\n\n  \nLuer er ogs\u00e5 kjekt \u00e5 ha med. Logikken i at den ene skal v\u00e6re p\u00e5 mens man bare skal \"ta med\" den andre er jo innlysende. Det ligger n\u00e5 tre luer i sekken som bare er med frem og tilbake, mens ei er tredd godt ned over \u00f8rene.  \n  \n  \n\n\n\u00c5 forlate barnehagen uten \u00e5 ta med leker derfra kan v\u00e6re en pr\u00f8velse for en liten tass. Vi er n\u00e5 der at istedet for \u00e5 komme stormende mot meg med et glad og lykkelig \"MAMMA\\!\\!\\!\\!\" s\u00e5 l\u00f8per vi alt vi kan motsatt vei mot lekehylla og henter et eller annet, ja hva som helst egentlig som vi understreker at vi bare m\u00e5 \"ta med\\!\\!\" S\u00e5 kreves det en smule overtalelse f\u00f8r vi kommer oss ut uten barnehagens leker under armen. Hjelper godt \u00e5 ta med samme brannbil som p\u00e5 morgenen ble parkert under trappa, innbyttet i ei lue, men som n\u00e5 kan brukes som lokkemiddel ut til bilen..  \n  \nFra stua og ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet er det greit \u00e5 ta med sykkelen, fra middagsbordet kan man alltids ta med en gaffel, eventuelt en pastabit. Fra stua og opp p\u00e5 loftet m\u00e5 vi bare ta med et tog som vi p\u00e5 loftet bytter til en hest med vogn som bare simpelthen M\u00c5 tas med ned i stua.  \n  \nHva er problemet? Jeg begynner jo s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 engste meg for om poden har reelle tvangstanker eller bare innhar de perfekte egenskaper til \u00e5 bli sj\u00e5f\u00f8r for Tollpost. Henning begynner \u00e5 gi opp enhver forflytning av ungen da han er noe mindre diplomatisk enn meg og smertelig g\u00e5r p\u00e5 smell etter smell med setningen \"la n\u00e5 den bilen ligge, vi trenger ikke den med oss n\u00e5\" Mormor stakkar fikk virkelig passet p\u00e5skrevet i dag da hun av alle ting tenkte at hun og poden skulle g\u00e5 inn og ikke hadde tenkt \u00e5 ta med sykkelen\\!\\! H\u00f8rt s\u00e5nn, alle vet at man tar med sykkelen\\!\\! S\u00e5 det begynner etterhvert \u00e5 skape en del konflikter.  \n  \nMen som alt annet er vel dette bare en periode. H\u00e5per jeg....\n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n23:01  15 kommentarer:      \n\n## tirsdag 4. februar 2014\n\n### Sortering, eller rett og slett en selvbestemt abort.\n\nHei.  \n  \nJeg har forst\u00e5tt at det raser en debatt igjen. Som vanlig fikk jeg ikke med meg starten, men har n\u00e5 f\u00e5tt med meg at polene er steile. Det handler atter en gang om abort. Eller er det det det handler om? Er det ikke v\u00e5re f\u00f8lelser det egentlig handler om?  \n  \nI allefall. Det har kommet frem at noen kvinner har reist til utlandet og der f\u00e5tt utf\u00f8rt abort av enkelte av fostrene i magen. De hadde flere og \u00f8nsket ikke mer enn et. Det har endog kommet frem at dette ogs\u00e5 er utf\u00f8rt p\u00e5 sykehus i Norge. Ogs\u00e5 i tilfeller der det ikke var medisinske grunner til \u00e5 fjerne fosteret.  \n  \nOg jeg lurer, hva er det som gj\u00f8r oss s\u00e5 oppr\u00f8rt? N\u00e5 har det i media de siste m\u00e5neder blit hamret inn at vi i norge har en lovfestet rett til selvbestemt abort. Noe jeg st\u00f8tter helhjertet. F\u00f8r uke tolv er det kvinnens ubestridelige rett \u00e5 begj\u00e6re en abort. Og det uten \u00e5 m\u00e5tte grunngi dette. N\u00e5 blir det som regel gitt en grunn, men hun kan med loven i hand begj\u00e6re at det utf\u00f8res en abort uansett grunn. At kvinnen ikke \u00f8nsker dette barnet er grunn nok.  \n  \nS\u00e5 kommer den merkelige diskusjonen om gode og mindre gode grunner til abort. De klassiske gode grunnene som alltid kommer frem er incest, voldtekt, der graviditeten er en fare for mors liv og helse. S\u00e5 har man grunner som er litt mer s\u00e5nn midt i mellom. Den gravide 15 \u00e5ringen som bare er et barn selv, alenemoren uten st\u00f8tteapparat som har tre fra f\u00f8r. S\u00e5 har vi de d\u00e5rlige grunnene. \"Det passer ikke n\u00e5, vi hadde ikke planlagt det slik, jeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re karri\u00e6re f\u00f8r jeg f\u00e5r barn\" Misforst\u00e5 meg rett, jeg personlig finner egentlig ikke den ene grunnen bedre enn den andre, men det fremst\u00e5r ofte slik i debatter.  \n  \nHva er det s\u00e5 som gj\u00f8r oss s\u00e5 oppr\u00f8rt over denne fosterreduksjonen? Setningen \"legene spr\u00f8ytet saltvann inn i hjertet slik at det sluttet \u00e5 sl\u00e5\" ser ut til \u00e5 oppr\u00f8re mange. Hvorfor? Fordi det beskriver at det er et hjerte der som sl\u00e5r? Fordi det beskriver metoden? Fordi det forteller at man faktisk avslutter et potensielt liv. Vel hjertet er det f\u00f8rste organet som begynner \u00e5 fungere ordentlig under fosterutviklingen. Allerede p\u00e5 embryoets 22 dag sl\u00e5r hjertet sine f\u00f8rste slag. Alle aborter stopper et hjerte som sl\u00e5r.  \n  \nRent medisinsk, rent teknisk s\u00e5 er ikke en fosterreduksjon noe annet en en vanlig abort. Dersom man trekker inn argumentet med at man ved fosterreduksjon velger hvilket barn som f\u00e5r leve s\u00e5 kan man bruke akkurat det samme argumentet ved en vanlig abort. Dette fosteret f\u00e5r ikke muligheten til \u00e5 leve opp, men det neste f\u00e5r det.  \n  \nEn vanlig abort utf\u00f8res enten kirurgisk ved at fosteranlegget fjernes fra livmoren eller medisinsk ved at man tar en medisin som gj\u00f8r at kroppen st\u00f8ter det fra seg. I begge tilfeller er det et hjerte som slutter \u00e5 sl\u00e5. Et potensielt liv som ikke f\u00e5r utvikle seg.  \n  \nS\u00e5 igjen, hva er det som gj\u00f8r oss s\u00e5 oppr\u00f8rt? Rett til selvbestemt abort er noe de aller fleste av oss st\u00f8tter. Frem til uke 12 bestemmer kvinnen. Og hvorfor skal ikke dette gjelde ved flerligegraviditeter? Hvorfor skal dette prinsippet ligge til grunn kun de gangene det kun er et foster i magen eller de ganger kvinnen \u00f8nsker \u00e5 fjerne alle foster som er i magen. Hvorfor skal ikke kvinner, men samme lovrett, kunne si at de ikke klarer belastningen det tross alt er \u00e5 f\u00e5 flere barn samtidig. At de \u00f8nsker \u00e5 gi all omsorg og kj\u00e6rlighet til det ene?  \n  \nVel, jeg tror dette gj\u00f8r oss s\u00e5 oppr\u00f8rt fordi vi alle innerst inne er mot abort. Det er vel ingen av oss som er FOR abort. Abort er ingen lett sak, det er ingen god l\u00f8sning, det strider i mot v\u00e5r grunnleggende etikk og natur. Men samtidig er vi for kvinners rett til \u00e5 bestemme over egen kropp. Derfor har vi, for \u00e5 gj\u00f8re det mer svelgbart for oss selv, laget oss gode og mindre gode grunner for abort. Selv om det egentlig juridisk er revnene likegyldig.  \n  \nOg dette med fosterreduksjon kommer faretruende n\u00e6rt det vi kaller \"d\u00e5rlige grunner til abort\" Det er av makelighetshensyn, det er fordi man ikke gidder peset med mange unger. Det er ikke grunner vi anser gode nok til \u00e5 rettferdiggj\u00f8re at \"leger spr\u00f8yter saltvann inn i hjertet til fosteret slik at det slutter \u00e5 sl\u00e5\".  \n  \nVel, jeg synes det blir \u00e5 tale med to tunger. Det er greit med abort bare grunnen er god nok... Nope, holder ikke. Vi har lovbestemt rett til abort. Frem til uke tolv bestemmer kvinnen. \u00d8nsker kvinnen \u00e5 fjerne fosteret har hun rett til det. Og denne retten, som vi kjemper s\u00e5 hardt i disse tider for \u00e5 beholde, da enkelte mener den er truet, b\u00f8r ogs\u00e5 gjelde om kvinnen anser at hun \u00f8nsker \u00e5 b\u00e6re frem et av tre foster ogs\u00e5.  \n  \nS\u00e5 f\u00e5r vi heller sitte der med en uggen f\u00f8lelse i magen av at dette ikke er greit. Men da m\u00e5 vi t\u00f8rre \u00e5 kjenne p\u00e5 den samme ekle f\u00f8lelsen n\u00e5r vi snakker om vanlig abort ogs\u00e5. Ikke gjemme oss bak standarsetninger som om \"det er kvinnens rett \u00e5 bestemme over egen kropp\".  \n  \nFosterreduksjon virvler opp mange f\u00f8lelser, men tekninsk, rent medisinsk snakker vi om en abort. Man fjerner et foster. At dette fosteret tilfeldigvis ligger i magen samtidig med et annet fjerner ikke fakta og hva som skjer. At et annet foster var alene i magen da det ble fjernet endrer heller ikke det fakta at det ogs\u00e5 ble valgt bort. Men er det ene valget virkelig s\u00e5 mye verre enn det andre? Jeg synes ikke det.  \n  \nOg til dere som n\u00e5 d\u00f8mmer disse kvinnene nord og ned og beskylder dem for \u00e5 v\u00e6re etisk forkastelige og at de ikke innser hva de egentlig har gjort. Vel, husk at dere samtidig d\u00f8mmer tusen av andre kvinner her i landet som har tatt abort p\u00e5 n\u00f8yaktig samme grunnlag. At de ikke ans\u00e5 \u00e5 klare den belastningen som ville komme. Eneste forskjellen er at disse kvinnene fikk et barn ogs\u00e5 etter inngrepet. Et barn de har valgt \u00e5 gi all sin omsorg og kj\u00e6rlighet til.\n\nLivet i Casa Didriksen   kl. \n\n21:02  9 kommentarer:      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fde6fdb-1417-453e-a8dd-c8f76a07b88c"}
+{"url": "https://helsenorge.no/sykdom/underliv/forstorret-prostata", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:20Z", "text": "# Forst\u00f8rret prostata\n\nKun menn har prostata. Ettersom menn blir eldre, kan deres prostata blir st\u00f8rre. Dette kan for\u00e5rsake problemer, for eksempel nattlig vannlating. Men en forst\u00f8rret prostata er vanligvis ikke et alvorlig helseproblem.\n\nProstata er en liten, fast kjertel p\u00e5 st\u00f8rrelse med en valn\u00f8tt. Den finnes under bunnen av urinbl\u00e6ren. Fremre del av prostata ligger rundt urinr\u00f8ret, r\u00f8ret som frakter urin og s\u00e6d ut av kroppen. Endringer i prostata kan gj\u00f8re urinr\u00f8ret trangere, noe som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 tisse. Baksiden av prostata ligger mot endetarmen (rektum). Legen kan unders\u00f8ke prostatakjertelen via endetarmen.\n\nMange menns prostatakjertler blir st\u00f8rre etter hvert som de blir eldre. N\u00e5r dette skjer, kaller leger det benign prostatahyperplasi (BPH) eller LUTS (lower urinary tract symptoms). LUTS er ikke kreft, og det er vanligvis ikke et alvorlig helseproblem. Men symptomene p\u00e5 LUTS kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 leve med. De fleste menn synes det er vanskelig \u00e5 snakke med legen om prostataproblemer. Men husk likevel at legen har sett mange menn med de samme symptomene.\n\n## Hva er symptomene p\u00e5 en forst\u00f8rret prostata?\n\nDu kan oppleve noen av disse symptomene hvis du har LUTS:\n\n  - Vente f\u00f8r du begynner urinering\n\n  - Stoppe og starte vannlatningen\n\n  - Presse eller anstrenge seg for \u00e5 urinere\n  - Kjenne sterk vannlatingstrang\n\n\u00c5 ha en forst\u00f8rret prostata kan ogs\u00e5 p\u00e5virke deg p\u00e5 andre m\u00e5ter. Du kan f\u00f8le deg tr\u00f8tt fordi du aldri sover sammenhengende gjennom natten. Eller du kan f\u00f8le deg urolig i l\u00f8pet av dagen hvis du ikke er i n\u00e6rheten av et toalett. Denne engstelsen kan forstyrre dagliglivet ditt. For eksempel kan du slutte \u00e5 drive sport eller slutte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino eller offentlige arrangementer.\n\nDet er viktig \u00e5 f\u00e5 disse symptomene sjekket av lege. Noen LUTS-symptomer er like symptomene ved mer alvorlige tilstander, som for eksempel prostatakreft. Legen kan dessuten kanskje gi deg noen enkle r\u00e5d som kan hjelpe p\u00e5 symptomene uten behandling.\n\n## Trenger man behandling mot forst\u00f8rret prostata?\n\nSeksjon 2 Innhold\n\nDette er et vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l. Bare du kan bestemme om plagene dine er s\u00e5 ubehagelige at du \u00f8nsker behandling. Alternativet er \u00e5 avvente. Legen kan foresl\u00e5 behandling som kan avhjelpe symptomene dine dersom det er fare for komplikasjoner.\n\n### Selvhjelp\n\nF\u00f8lgende tips er ikke forskningsbaserte, men de kan muligens hjelpe.\n\n  - Unng\u00e5 \u00e5 drikke store mengder v\u00e6ske p\u00e5 noe tidspunkt\n\n  - Unng\u00e5 \u00e5 drikke rett f\u00f8r du g\u00e5r til sengs\n\n  - Reduser mengden alkohol du drikker (alkohol kan stimulere bl\u00e6ren)\n\n  - Kutt ned p\u00e5 kaffe, te, cola eller andre drikker som inneholder koffein\n\n  - Dr\u00f8ft medisinbruken din med lege.\u00a0 Enkelte antihistaminer (legemidler som brukes til \u00e5 behandle allergier) og enkelte legemidler som brukes til \u00e5 behandle depresjon, kan gj\u00f8re problemene dine med vannlating verre.\n\nN\u00e5r du g\u00e5r til kontroll hos legen, vil\u00a0du bli spurt om dine symptomer har blitt verre og om du tror du trenger behandling. Legen kan diskutere fordeler og ulemper ved ulike behandlingsalternativer. Hvis du vil vite mer, b\u00f8r du lese v\u00e5r informasjon om hvilken behandling du kan f\u00e5 for en forst\u00f8rret prostata.\n\n## Behandlingsmetoder ved forst\u00f8rret prostata\n\nSeksjon 3 Innhold\n\nDet er flere behandlinger for forst\u00f8rret prostata. Godartet forst\u00f8rret prostata blir omtalt som BPH- benign prostatahyperplasi eller LUTS- lower urinary tracts symptoms. Oftest brukes legemidler eller kirurgi. Noen pasienter pr\u00f8ver urtemidler.\u00a0 Ved moderate plager vil mange velge \u00e5 leve med tilstanden uten spesifikk behandling.\n\n### Bruk av medisiner ved forst\u00f8rret prostata\n\nDet finnes flere legemidler for behandling av LUTS. Hvis \u00e9n type ikke hjelper deg, kan du behandles med flere enn \u00e9n type medikament.\n\n**Alfa-blokkere virker ved \u00e5 slappe av musklene** i prostata og bl\u00e6re. Dette gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 urinere. Det er god forskning som viser at alfablokkere bidrar til \u00e5 redusere symptomer p\u00e5 LUTS. Symptomene dine b\u00f8r begynne \u00e5 bli bedre etter ca to til tre uker.\n\nMulige bivirkninger av alfa-blokkere omfatter tretthet, f\u00f8lelse av svimmelhet n\u00e5r du st\u00e5r opp og hodepine. De kan ogs\u00e5 hindre s\u00e6dutl\u00f8sning ved sex (du ejakulerer ikke n\u00e5r du f\u00e5r orgasme), men dette kan g\u00e5 over etter en stund.\n\n**5-alfa-reduktase-hemmere** virker ved \u00e5 blokkere hormoner som stimulerer prostata i \u00e5 vokse. Etter at du har tatt et av disse legemidlene i noen m\u00e5neder, kan prostata bli om lag en tredjedel mindre. Dette gj\u00f8r det enklere for urinen \u00e5 passere. De kan ogs\u00e5 reduserer risikoen for plutselig stans i vannlatingen (urinretensjon).\n\nBivirkninger kan inkludere problemer med \u00e5 f\u00e5 ereksjon, for tidlig utl\u00f8sning og manglende s\u00e6dutt\u00f8mming. Bruk kondom hvis partneren din kan bli gravid eller er gravid. Tablettene skal ikke brukes ved barne\u00f8nske.\u00a0 Ikke la kvinner som ammer eller er gravide, h\u00e5ndtere tabletter.\n\n**Betennelsesdempende legemidler (NSAIDS)** kan dempe hevelse om prostata er betent. Ibuprofen og naproxen er et par eksempler.\n\n**Fosfodiesterase 5-hemmere** har i lave doser nylig blitt godkjent til behandling av LUTS. Dette er legemidler som vanligvis brukes ved ereksjonssvikt.\u00a0 Mulige bivirkninger kan v\u00e6re hodepine, urolig mage og ansiktsr\u00f8dme. Sjeldne alvorlige bivirkninger kan v\u00e6re plutselig synstap eller h\u00f8rselstap, brystsmerter eller tungpustethet.\n\n## Kirurgisk behandling ved forst\u00f8rret prostata\n\nSeksjon 4 Innhold\n\n\u200bDen vanligste operasjonen brukt for \u00e5 skj\u00e6re bort deler av prostata kalles transuretral reseksjon av prostata, eller TUR-P. Det fjerner blokkeringen som skyldes din forst\u00f8rrede prostata, slik at du kan late vannet raskere og enklere. Symptomer bedres for 9 av 10 menn som f\u00e5r denne operasjonen.\n\nDu har kanskje sterke bl\u00f8dninger i urinen umiddelbart etter operasjonen. Men dette b\u00f8r g\u00e5 over etter noen dager. Rundt 2 av 100 f\u00e5r TUR-P-syndrom noen dager etter denne operasjonen. Dette kan gj\u00f8re deg litt forvirret eller kvalm, eller gj\u00f8re at du kaster opp. Det kan ogs\u00e5 \u00f8ke blodtrykket eller for\u00e5rsake forbig\u00e5ende synsforstyrrelser. Du risikerer ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 andre bivirkninger:\n\nRundt 7 av 10 menn mister evnen til s\u00e6dutl\u00f8sning under orgasme.  \nNoen menn trenger en ny operasjon i fremtiden fordi prostata blir st\u00f8rre igjen.  \nF\u00f8r trodde man at TUR-P kunne gi ereksjonsvansker, men nyere studier tilbakeviser dette.\n\n### Andre typer kirurgi\n\nDet finnes flere inngrep som er mindre drastiske enn TUR-P.\n\nTransurethral microwave thermotherapy (TUMT) er en prosedyre hvor prostatatvev blir varmet opp og \u00f8delagt ved hjelp av mikrob\u00f8lger. Behandlingen skjer gjennom en sonde som f\u00f8res inn i urinr\u00f8ret. Behandlingen skjer poliklinisk og tar opptil et par timer.\n\nTransurehral holmium laser enucleation of the prostate (HoLEP) bruker en lignende metode som TUMT, men denne gangen brenner man bort prostatavev med laser.\n\nTransurethral vaporisation of the prostate (TUVP) bruker en sonde som varmer opp prostata med elektrisk str\u00f8m. Ogs\u00e5 denne gangen blir prostatavev brent bort og behandlingen gir god bl\u00f8dningskontroll.\n\nTransurethral incision of the prostate (TUIP) er en prosedyre hvor man lager ett eller to snitt i overgangen mellom prostata og bl\u00e6ren. Dette avlaster presset p\u00e5 urinr\u00f8ret ditt.\n\nDisse operasjonene kan bedre symptomer ved LUTS og gj\u00f8re det enklere for deg \u00e5 urinere. De har f\u00e6rre bivirkninger og f\u00f8rer til mindre bl\u00f8dning enn TUR-P, men vi vet ikke om fordelene med disse nyere operasjoner varer s\u00e5 lenge som ved TUR-P. Opphold p\u00e5 sykehus vil vanligvis v\u00e6re kortere.\n\nOfte vil tilbudene variere fra sykehus til sykehus avhengig av lokale tradisjoner og kunnskap.\n\n## Se ventetider og velg behandlingssted\n\nSeksjon 5 Innhold\n\nDu har rett til \u00e5 velge behandlingssted for alle unders\u00f8kelser og behandlinger du blir henvist for. P\u00e5 Velg behandlingssted vil du se at ventetidene kan variere.\n\n## Hva vil skje hvis jeg velger \u00e5 ikke f\u00e5 behandling?\n\nSeksjon 6 Innhold\n\nIngen kan fortelle deg med sikkerhet om symptomene dine vil bli verre over tid. Men LUTS blir vanligvis ikke verre raskt, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 forhaste deg med hensyn til behandling. Noen menn opplever til og med at symptomene blir bedre av seg selv.\n\nEnkelte menn kan f\u00e5 komplikasjoner av forst\u00f8rret prostata. For eksempel kan et sv\u00e6rt trangt urinr\u00f8r gj\u00f8re deg ute av stand til \u00e5 urinere i det hele tatt (urinretensjon). Det m\u00e5 behandles raskt, vanligvis med kateterisering og\u00a0 senere kirurgi. Men alvorlige problemer som dette inntreffer bare for om lag for 1 av 10 menn med LUTS. Behandling for LUTS kan redusere risikoen for \u00e5 f\u00e5 alvorlige problemer. Likevel r\u00e5der leger ofte menn til \u00e5 avvente og se hva som skjer f\u00f8r de starter behandling. Dette er fordi symptomene vanligvis ikke endrer seg fort. Ved raske forandringer b\u00f8r du opps\u00f8ke lege. Ta gjerne med en urinpr\u00f8ve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b63fa9d-449a-45b1-87bc-3ac1642802e8"}
+{"url": "http://modmycomments.com/382-cside-date.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:50Z", "text": "# C/side date\n\n\"C-date = Sex uten forpliktelser. Det h\u00f8res spennende ut. Det er et halvt \u00e5r siden sist. Jeg har ikke hatt sex siden jeg slo opp med Henrik. Erotisk eventyr? Hm \u2013 kanskje, hvis den riktige dukker opp. Marianne, venninnen min, sa at hun hadde det veldig g\u00f8y p\u00e5 C-date da hun var singel. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 registre meg, og s\u00e5 ser jeg\u00a0REMA 1000 er Norges ledende dagligvarekjede. Hos oss finner du middagstips og inspirasjon til hverdag og helg. Jeg har jo lest endel og noen sier c-date er scam, mens andre steder som har testet, vurdert og skrever artikkel om nettstedet mener det er ett bra nett dating Har ingen erfaring med nettdating, men nettsiden du refererer til er jo en affiliate side som f\u00e5r betalt for \u00e5 sende nye medlemer til bl.a c-date. S\u00e5 ikke\u00a017. jun 2011 Har i denne sammenheng sett litt p\u00e5 sider som C-Date som fokuserer prim\u00e6rt p\u00e5 sexdating. Registrerte meg faktisk p\u00e5 C-Date for et par dager siden, bare for \u00e5 finne ut at gratisversjonen er ubrukelig, og premium-versjonen koster penger. Innboksen min renner snart over av kontaktforslag fra mistenkelig\u00a0 Valget er ditt. Med BMWs maxi-scooter C 650 GT f\u00e5r du en behagelig reise uansett hvor du kj\u00f8rer. Den kraftige og finjusterte motoren med 60 hk gj\u00f8r det enkelt \u00e5 kj\u00f8re lengre turer. Men C 650 GT har mye mer \u00e5 by p\u00e5, blant annet som f\u00f8rsteklasses kj\u00f8reegenskaper som gir eksepsjonelt behagelig kj\u00f8ring, ogs\u00e5 i bytrafikken.Nettop derfor er kanskje C-Date en av de mest kjente casual dating sidene i Norge. De \u00f8nsker \u00e5 skape mer \u00e5penhet rundt temaet erotikk og medlemmer p\u00e5 C-Date kan derfor i anonyme og sikre omgivelser snakke om og utforske sine erotiske sider. Datingtjenesten har et rent og klassisk design uten for mange funksjoner.\n\n## Forvaltning, drift og vedlikehold - Fort\u00f8yningsbom, Classic\n5\\. sep 2017 Nettstedet oppfordrer kvinnelige studenter til \u00e5 date rike menn mot \u00e5 bli tatt med p\u00e5 shopping og reiser. \u2013 Reklamen er Organisasjonen forebygger menneskehandel og seksuell utnyttelse, og har ogs\u00e5 advart mot reklamekampanjen p\u00e5 sin Facebook-side. \\<p\\>\u2013 Dr\u00f8yt: Leder i\u00a0Hvem var O. G eller C. Stenersen i Kristiania ca 1829 som fikk s\u00f8nnen Kristoffer Adolf Stenersen f ca 1829? 9 (1846-1866), Ekteviede 1854, side 177. Groom's Name: Ole Christian Stenersen Groom's Birth Date: 1789 Groom's Birthplace: Groom's Age: 36 Bride's Name: Margrethe Elisabeth Rasch\u00a0 Date(s) - 09/04/2018 18:00 - 20:00. Sted Oslo Milit\u00e6re Samfund. Kategorier. Foredrag V\u00e5r 2018 \u00b7 Medlemsarrangement. Generalforsamling 18:00. I samsvar med c. Revisor d. Valgkomite 4. Medlemskontingent for 2018 5. Forslag til endring av Lov for OMS. Forslag som \u00f8nskes behandlet skal v\u00e6re Direksjonen i hende\u00a050 %. Dekorfj\u00e6r i treverk, natur og gul. Kundevurdering; 159,- 80,-. Legg i \u00f8nskeliste; Kj\u00f8p. Legg i handlevogn. Bl\u00e5, r\u00f8d og hvit luftballong, 10 c.. 50 %. Bl\u00e5, r\u00f8d og hvit luftballong, 10 c.. 199,- 100,-. Legg i \u00f8nskeliste; Kj\u00f8p. Legg i handlevogn. Bokstavsett til lysboks, kule farg.. 50 %. Bokstavsett til lysboks, kule farg.. 119,- 60,-. finnenvenn zoo Cdate logg inn fetsund ==\\>\\>. Logg inn; Registrer; inn du opptil 500 domener om. 34 Norge, Fetsund fetil. Chat n\u00e5\\! Daniel36 no,fet il glemt brukernavn passord? medlem event name \u00d7 toggle navigation sidemeny h?ndball fotball gym turn. Alder: 38 Oslo side grimstad har noe erfaring, men keen p& mer. n\u00e5\\! forresten, liker\u00a0Mvh,. Arne. From: Larssen Alexander \\<n@\\>. Date: Thursday 8 September 2016 12:15. To: Arne Reitan \\<@\\>. Subject: Vedr\u00f8rende uklar skilting i Rissa kommune. Hei. Side 1 av 3. 14.09.2016 file:///C:/ephorte/PdfDocProc/EPHORTE/\u00a0\n\n; C-date/; Abonner. Norway. Sweden; Norway. \u00d7. Abonner p\u00e5 Cision News. Navn\\*. Email\\*. Bedrift. Du abonnerer p\u00e5 f\u00f8lgende kategorier: Sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende s\u00f8k: Du abonnerer p\u00e5 alle nyheter for/innen (0) p\u00e5 siden (0). Om du \u00f8nsker \u00e5 endre eller avslutte ditt abonnement, f\u00f8lg linken du du mottar p\u00e5 epost\u00a0Next Matches. Match\\#, Date, Time, Home Team, Away Team, Venue, Result Skj\u00e6rg\u00e5rdshallen A, 4-2. 96 (SEMI-FIN), 25.11, 18:00, IL Skarphedin ALAG-1 \u00b7 Storm ALAG-1, Skj\u00e6rg\u00e5rdshallen C, 1-8. 82 (FINALE), 25.11, 17:40, Ur\u00e6dd Fotball ALAG-1 TM Five A'side 2017 senior. 24. - 25. november. For info se menyene\u00a0 9. jun 2014 Hvis du vurderer \u00e5 date en l\u00f8per, eller hvis du allerede er blitt sammen med en slik, er dette en enkel manual for deg. Hvis du derimot er l\u00f8per selv, og dater en ikke-l\u00f8per er dette en p\u00e5minnelse p\u00e5 hvordan livet med deg faktisk kan v\u00e6re. 1. L\u00f8pere m\u00e5 betegnes som samlere. De aller fleste av dem samler\u00a02. mar 2017 Foto: Niklas Plikk, Fingersensoren er fortsatt plassert p\u00e5 h\u00f8yre side, noe vi liker godt. Sensoren f\u00e5r for\u00f8vrig skylden for at Xperia XZ Premium ikke er kantl\u00f8s p\u00e5 sidene. \"Vi kan lage kantl\u00f8se mobiler, bare se p\u00e5 Xperia XA1 Ultra\\!\". Foto: Niklas Plikk, Baksiden er s\u00e5 speilblank at den kan fint\u00a0 match dating meet 11. sep 2008 Publisert: for 9 \u00e5r siden Sist oppdatert: for 9 \u00e5r siden. Kirsti Kristoffersen Tips meg. Hva b\u00f8r du, og hva b\u00f8r du absolutt ikke snakke om p\u00e5 f\u00f8rste date? Les og l\u00e6r\\! (BiipMag): Endelig har du tatt mot til deg, og snakket til gutten eller jenta du har sett p\u00e5 i ukevis. Vi kunne laget en helt egen guide til hvordan du\u00a012. jan 2014 55 nordmenn klaget i fjor til Forbruker Europa etter \u00e5 ha blitt lurt p\u00e5 utenlandske sider for nettdating. Det er mer enn dobbelt s\u00e5 mange som \u00e5ret f\u00f8r. Og tallet er trolig bare toppen . Det gjelder enten man skal date eller kj\u00f8pe varer, sier Wiik. Han legger til at de som betaler for dating med det som viser seg \u00e5\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf81bd03-4931-4f32-9c7c-7dbf1bcac8c3"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/marilyn-unseen-and-in-bed?publisherId=4142506&releaseId=16053144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:41Z", "text": "\n\n# MARILYN UNSEEN AND IN BED\n\n16.10.2017 13:27 | Fineart\n\n**Galleri Fineart har i samarbeid med, The Archives, LLC, fotograf Douglas Kirkland og Iconic Images gleden \u00e5 presentere utstillingen Marilyn Unseen and In Bed. Utstillingen inneholder 45 unike fotografier av den amerikanske skuespilleren, sangeren og modellen Marilyn Monroe fanget av to av de fotografene som kanskje kjente henne aller best. Bildene er tatt p\u00e5 filmlocation, i studio og hjemme hos Monroe, helt privat.**\n\n\n\nMilton H. Greene (1922- 1985) fotograf og filmprodusent, er den fotografen i verden som har tatt flest bilder av Monroe, med et arkiv p\u00e5 over 3000 motiver. Greene m\u00f8tte Monroe da han tok bilder av henne for Look i 1953, de utviklet raskt et n\u00e6rt vennskap.\u00a0 Monroe og Greene startet produksjonsselskapet Marilyn Monroe Production sammen i 1954 og produserte filmene Bus Stop og Prinsen og korpiken.\u00a0 Milton Greene har fanget skuespillerinnens skj\u00f8nnhet, sjel og talent p\u00e5 en f\u00f8lsom og leken m\u00e5te. Greenes bilder har vunnet flere nasjonale og internasjonale priser og bli stilt ut p\u00e5 museer og gallerier over hele verden i tillegg til private kunstsamlinger.\u00a0\n\nDouglas Kirkland (1934) er fotografen bak den legendariske fotoserien \u00abAn evening with Marilyn Monroe\u00bb. En serie fotografier tatt gjennom, nettopp, en natt med skuespillerinnen 17. november 1961, ett \u00e5r f\u00f8r hennes d\u00f8d.\u00a0 Serien viser Monroe p\u00e5 hennes mest sensuelle og fl\u00f8rtende vis, i en seng med bare et laken mellom fotografen og henne selv.\u00a0 Douglas Kirkland var bare 24 \u00e5r da han tok den ikoniske serien av sexsymbolet. Kirklands fotografier stilles ut over hele verden. Hans utstilling \u00abFreeze Frame\" er innlemmet i den permanente samlingen Collection Academy of Motion Picture Arts and Sciences i Beverly Hills. Han er ogs\u00e5 representert i den permanente samlingen Collection of the Smithsonian, National Portrait Gallery in Canberra Australia, The Nationa Portrait Gallery i London, Eastman House i Rochester, Houston Center for Photography og Annenberg Space for Photography i Los Angelse. Douglas Kirkland er for tiden aktuell med utstillingen \"Fermo Immagine\" i Maxxi \u2013 Museo Nazionale Delle Arti Del XXI Secolo i Roma. (18. oktober til 5. november)\n\n#### \u00a0\n\nI forbindelse med utstillingen vil det ogs\u00e5 v\u00e6re lansering av praktboken The Essential Marilyn Monroe av Joshua Greene. Milton H. Greenes s\u00f8nn har samlet 260 fotografier fra sin fars arkiv. 160 av disse fotoene er aldri tidligere vist. Joshua Greene vil v\u00e6re tilstede p\u00e5 \u00e5pningen og signere under boklanseringen.\u00a0\n\n\n22 01 24 20http://www.fineart.no\n\nFineart AS er gjennom nettsiden fineart.no og Galleri Fineart p\u00e5 Tjuvholmen, Nordens st\u00f8rste portal for presentasjon, formidling og salg av kunst.\n\nSelskapet omsetter for 50 millioner kroner per \u00e5r, og har over 300.000 registrerte brukere p\u00e5 nettstedet og har over 120 000 bes\u00f8k hver m\u00e5ned fra over 55.000 unike bes\u00f8kende. Vi formidler hovedsakelig mest grafikk, men ogs\u00e5 maleri, skulptur, b\u00f8ker, glasskunst, kunsth\u00e5ndverk og tekstil. Fra 2004 frem til i dag har selskapet ogs\u00e5 snudd fra \u00e5 v\u00e6re et auksjonshus for kunst p\u00e5 nett, til \u00e5 bli et komplett kunsthus og galleri der mer en 50 % av omsetningen kommer fra fastprissalg.\n\n## Selv om du st\u00e5r stille har du lov / Sverre Bjertnes og Bjarne Melgaard12.3.2018 09:04 |\u00a0Pressemelding\n\nDet har g\u00e5tt syv \u00e5r siden den legendariske og fryktede kritikeren Roberta Smith i New Yorks Times, utropte Sverre Bjertnes og Bjarne Melgaards f\u00f8rste felles utstilling til en av \u00e5rets ti viktigste utstillinger. 2011 ble starten p\u00e5 noen hektiske \u00e5r med flere store samarbeidsprosjekter. Ikoniske utstillinger p\u00e5 Galleri K og Rod Bianco i 2012 og ny utstilling i NY 2013. Alle skapte stor oppmerksomhet hjemme, s\u00e5 vel som internasjonalt. Br\u00e5tt tok det slutt. Kunstnere gikk hvert til sitt. Bruddet var et faktum. Men s\u00e5 fem \u00e5r etter at de satte siste strek er de tilbake igjen\\!\n\nGalleri Fineart har igjen gleden av \u00e5 presentere en separatutstilling med den folkekj\u00e6re kunstneren Gro Mukta Holter. \u00c5pning torsdag 16.november kl. 18:00. Utstillingen \u00e5pnes av skuespiller Iselin Shumba. Dans ved Sigrid Vik.\n\nDen internasjonalt anerkjente kunstneren David Yarrow skal for f\u00f8rste gang \u00e5pne en utstilling i Norge. Og det er hans hittil st\u00f8rste. I perioden 21.09-15.10 kan du oppleve Yarrows mesterverk i utstillingen \"The Untouchables\" p\u00e5 Galleri Fineart p\u00e5 Tjuvholmen i Oslo. Yarrow har oppn\u00e5dd enorm oppmerksomhet for sine reiser verden rundt, der han tar bilder av ville dyr og urfolk.\n\nDen 26. april 1937 ble Guernica jevnet med jorden. P\u00e5 dagen 80 \u00e5r etter at Nazi-Tysklands Legion Condor ledet angrepet mot baskernes hellige by i Spania, \u00e5pner Vebj\u00f8rn Sand sin hittil st\u00f8rste maleriutstilling. Utstillingen inneholder rundt 70 nye malerier.\n\nI v\u00e5rt presserom finner du alle v\u00e5re siste saker, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5035c8ab-943f-46a0-95f9-fb4d467cb3be"}
+{"url": "http://docplayer.me/6304142-Sirkelokonomien-er-avhengig-av-markedet-hvordan-kan-privat-og-offentlig-jobbe-sammen-konsernsjef-erik-osmundsen-mef-avfallsdagene-21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:07:57Z", "text": "\n\n9 Organisert kriminalitet en realitet i v\u00e5rt marked\\! \u00abOgs\u00e5 n\u00e5r det gjelder h\u00e5ndtering av farlig avfall er det observert en utvikling mot at profesjonelle kriminelle tar st\u00f8rre del av avfallsh\u00e5ndtering b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. \u00d8KOKRIM mener at politi og p\u00e5talemyndighet i st\u00f8rre grad b\u00f8r v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 slike akt\u00f8rer.\u00bb (\u00d8kokrims \u00e5rsrapport 2013) 9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c38fe1-49c5-4edb-a8a1-94f6f145c77c"}
+{"url": "http://utfor.terrengsykkel.no/Bruktmarked/Sykkel/Albuebeskytter-til-freeridesykling-str-L-XL-og-Junior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:09Z", "text": "# Albuebeskytter til freeridesykling str L/XL og Junior\n\n\n\n Leatt 3DF albuebeskytter, ny og i originalforpakning. Bare str L/XL igjen\\!\\! (str Junior solgt)  \n  \nLEATT bruker 3DF skum i sine myke beskyttere. Dette er et material som blir hardt n\u00e5r det f\u00e5r slag, noe som betyr at man f\u00e5r beskyttelsen som tilsvarer et plastskall n\u00e5r uhellet er ute mens man nyter godt av de myke og fleksible egenskapene av skummen under vanlig bruk.  \nLett og luftig MoistureCool med silikoninnsatser s\u00f8rger for behagelig passform. Festes med fleksible borrel\u00e5s. Kraftig Aramid p\u00e5 forsiden t\u00e5ler heftig bruk og sideputene beskytter kneets delikate omr\u00e5dene.  \nJunior modellene er tilpasset barn/ungdom og er en god del mindre enn S/M i voksen st\u00f8rrelse.  \n  \nVeil pris 599,-\n##### toret\u00f8ff\n\n 11. juni 2018 11:35\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0259523-0e80-45d0-92f1-929ec19b93d2"}
+{"url": "http://www.vennesla.vgs.no/aktuelt/accesiories-ub-med-splitter-ny-nettbutikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:36Z", "text": "      - Medieelever l\u00f8fter UKM\n\n# Accesiories UB med splitter ny nettbutikk\n\n\n\nUngdomsbedriften i 2SSA selger utstyr til mobiltelefonen via egen hjemmeside. Ogs\u00e5 andre kanaler vil etter hvert bli tatt i bruk.\n\nElevene selger forel\u00f8pig kun deksler til iPhone 5 og 6, men er i ferd med \u00e5 utvide sortimentet til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde ladekabler og ekstra batterier. For kunder som bor i n\u00e6romr\u00e5det vil bedriften ogs\u00e5 tilby skifte av skjerm.\n\n\u00a0\u00d8nsker du \u00e5 se hva bedriften selger, s\u00e5 f\u00f8lger du linken til hjemmesiden deres:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b46b13b-348f-45f1-9d88-4903a446879d"}
+{"url": "https://nettbutikk.nibu.no/butikk/renholdsprodukter/blanco-polish-for-stalvasker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:07Z", "text": "## Beskrivelse\n\nBLANCO POLISH FOR ST\u00c5LVASKER  \nFor rengj\u00f8ring og polering av st\u00e5lvasker. Tube \u2026 150 ml.  \nGir en skinnende overflate og fjerner sm\u00e5 spor av bruk samt ekstern rust og kalkrester.\n\nTEKNISKE DATA: P\u00e5f\u00f8r polish p\u00e5 en fuktet svamp og poler vasken langsetter st\u00e5let, ikke roter. Skyll av.\n\nP\u00e5 Nettbutikk sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6343997a-6af5-4b14-9fc7-7fe2f8fd2ebb"}
+{"url": "http://linni.blogg.no/1300180905_handy_people_in_the_h.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:24Z", "text": "# LinniMeister\n\nHei kj\u00e6re leser\\! Jeg heter Linni Meister og er mor til verdens beste gutt - Dennis Michael. Jeg jobber som Tv-profil, modell, blogger og er n\u00e5 ute med min egen kleskolleksjon \"Be Fantastic - By Linni \" p\u00e5 Illusion.no. Her f\u00e5r du se hvem jeg egentlig er.\n\n  \n## Handy people in the house\\!\n\n15.03.2011\n\n  \n\n\n\nTakk og lov for at jeg kjenner verdens flinkeste Philip\\! Det er ikke en ting denne gutten ikke kan alts\u00e5. Han skulle egentlig fikse spotter p\u00e5 badet mitt og sette inn h\u00f8ytalere osv, men jeg fikk han til \u00e5 hjelpe meg med \u00e5 sette opp tidenes vanskeligste seng istedet.\u00a0Beklager rotet bak, men det er kun fordi vi trengte all plassen vi kunne f\u00e5 og m\u00e5tte derfor legge alt opp\u00e5 sofaen min.\n\n\u00a0\n\n\nJeg var en god hjelpende h\u00e5nd for Philip. Pr\u00f8vde ihvertfall.. B\u00e6rte utstyret hans til han, gav han det han ytrengte, holdt n\u00e5r han borret osv..\n\n\u00a0\n\n\n\nHERREGUD, for et prosjekt det var. Var s\u00e5 mye skruer at jeg dr\u00f8mte om skruer i natt. Det er IKKE k\u00f8dd.\n\n\u00a0\nMen hjelper \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk mens man skrur og banker, og hver gang Philip \u00e5pner kjeften, kommer det noe morsomt ut, s\u00e5 det \u00e5 le hjelper \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 fortere.\n\n\u00a0\n\n\n\nJADDA. Hu mor er i gang;) \u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5h s\u00e5 konsentrert a gitt..\n\n(Fatter'n dette mekker jeg\\!\u00a0 Veldig INTERNT;)\n\n  \n\n\nJeg var s\u00e5 sliten at jeg l\u00e5 rett ut p\u00e5 sofaen i stuen, og glemte\u00a0\u00e5 ta bilde av det endelige resultatet?\\!\u00a0Det tar p\u00e5 \u00e5 trene, jobbe og skru opp en stor seng i 3 timer.. PUH\\!'\n\n\u00a0\n\n\nMen s\u00e5nn ble sengen til slutt.\u00a0Kan ta\u00a0bilde av min egen n\u00e5r jeg kommer hjem fra jobb idag;) Bildet er hentet fra www.living.no\n\n\u00a0\nP.s Jeg elsker min nye seng\\! Virkelig\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n# Katrine:)\n\n15.03.2011 kl.13:04\n\nKan du ikke filme hele leiligheten din n\u00e5r den blir ferdig? S\u00e5nn som du og Bernhard gjorde i deres gamle? Du m\u00e5 f\u00e5 sarah eller noen andre til \u00e5 filme deg, du er jo s\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8t\\! :D\n\n\n\n# kristine\n\n15.03.2011 kl.15:35\n\nhei jeg lurer p\u00e5 om du og bernhard er forsatt sammen/gift? g\u00e5tt en del rykter om at dere har gjort det slutt for lenge siden og flytta fra hverandre? og jeg ser han ikke s\u00e5mye p\u00e5 bloggen din :) forresten jeg er en jente som er venn med coral? barndoms vennen din tror jeg hun er. hun er hvartfall gift med hani og broren heter jade :)\n\n\n\n# ToneM:)\n\n15.03.2011 kl.20:06\n\nGratulerer med fantastisk ny seng og fantastisk stil har du ogs\u00e5, daaamn \u00e5h naaaise det ble als\u00e5 \\!\\!\\!\\!;)) og kan tenke meg du var til STOR hjelp jeg\\!\\!:)) heldig du er som har venner som kan ta i et tak, s\u00e5nne vokser ikke p\u00e5 tr\u00e6r:) XO\n\n\n\n# Julie\n\n15.03.2011 kl.20:53\n\nVeldig fint :)\n\n\n\n# Sigrid\n\n15.03.2011 kl.22:53\n\nDu er s\u00e5 kul, Linni:) Du t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re deg selv, og det digger jeg\\!\n\n\n\n# Kong Halvor\n\n16.03.2011 kl.14:40\n\nPhillip er en flott fyr. Om han kommer tilbake, s\u00e5 m\u00e5 du hilse fra Halvor fra Asker - s\u00e5nn siden du sikkert kommer til \u00e5 huske det  \n  \nSkal vi l\u00e6re oss breakdance sammen?\n\n\n\n# \n\n17.03.2011 kl.14:18\n\ner ikke du \u00e5 bhernad samme ? er dt slutt ? :(\n\n\n\n# Tesse\n\n17.03.2011 kl.18:49\n\nHaha Philip F er xen min ifra ungdomsskolen.. :-p Morro\n\n\n\n# Monica\n\n18.03.2011 kl.15:40\n\nden tapeten bak sofaen din er driit fin den har jeg p\u00e5 en vegg i min stue ogs\u00e5:)\n\n\n\n# \n\n21.03.2011 kl.09:06\n\nHei Linni viss jeg kan kalle deg det. Jeg syntes du er kjempe pen, skulle \u00f8nske jeg var som deg. skulle \u00f8nske jeg var en venn av deg, for du virker som en veldig koselig og snill jente.  \n  \nHilsen Sara Marie Hermanrud Hansen 12 \u00e5r\n\n\n\n# Sara Marie Hermanrud Hansen\n\n21.03.2011 kl.09:19\n\nHei Linni viss jeg kan kalle deg det. Jeg syntes du er kjempe pen, skulle \u00f8nske jeg var som deg. Og skulle \u00f8nske jeg var en venn av deg for du virker s\u00e5 snill og grei :)\\<3  \n  \nHilsen Sara Marie Hermanrud Hansen 12 \u00e5r :) :) :) :) :)  \n  \nPlis..... svar meg s\u00e5 fort som mulig men plis send en mail PLIS.....\\<33\n\n\n# Ann Cathrin\n\n23.03.2011 kl.12:30\n\nNydelig tapet \\! Hvor har du kj\u00f8pt den ?\n\n\n# Solstraala\n\n26.03.2011 kl.21:26\n\nJeg ville ogs\u00e5 kj\u00f8pe denne sengen... Helt til jeg skj\u00f8nte hva som m\u00e5tte til med vedlikehold av skinnet for at den skulle v\u00e6re fin... Da var den ikke s\u00e5\u00e5\u00e5 fin lenger og det ble en annen seng..\n\n\n\n# Elina\n\n09.04.2011 kl.12:21\n\nHeii.  \n  \nJeg er en s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 stor fan av deg Linni.  \n  \nLille gutten din er s\u00e5 s\u00f8t.  \n  \nHva heter han ??  \n  \nJeg ser p\u00e5 tv2 bliss hver gang du er der :)  \n  \ndu er s\u00e5 pen og fin og jeg h\u00e5per jeg kan m\u00f8te deg en gang:)  \n  \nmen kan vi bli venner p\u00e5 msn hvis du har ??  \n  \nklem ELINA 11 \u00e5r\n\n# Din kommentar:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "320394d6-2ddb-4b24-a157-7b45dfa77968"}
+{"url": "https://gymgrossisten.no/matvarer/sauser-rorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:05Z", "text": "# Sauser & r\u00f8rer\n\nFor \u00e5 opprettholde en n\u00e6ringsrik og lav-kalori diett betyr ofte kan kutte ut sauser og lignende tilbeh\u00f8r, da de ofte inneb\u00e6re en h\u00f8y mengde fett og karbohydrater. Men dette er ikke lenger tilfelle\\! I denne kategorien vil du finne sauser, dressinger og andre smakstilsetning som den ern\u00e6ringsmessige verdien er fortsatt helt i fase med en helse-bevisst matlaging\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b4720db-9175-409e-b347-1f98b058e296"}
+{"url": "http://dorullbrett.blogspot.com/2015/06/scandic-airport-hotel-stavanger-mai-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:33Z", "text": "Rombetjening med sans for faget b\u00f8r legge sin \u00e6re i \u00e5 lage en flott og innbydende dorullbrett\\! Dorullbretten signaliserer at man kommer til et jomfrunalsk og rent toalett, og dorullbrett gir ogs\u00e5 gripeflate slik at tilgangen til papiret er lettere. Denne bloggen er viet bilder av dorullbrett, og vi tar med glede i mot bilder av dorullbrett (gjerne med kommentarer). Send til dorullbrett(at)gmail.com. Husk hotellnavn og by.\n\n## l\u00f8rdag 20. juni 2015\n\n### Scandic Airport Hotel Stavanger - mai 2015\n\n\n\n*\"Scandic Airport holder niv\u00e5et\"* mener v\u00e5r bidragsyter, redaksjonen er litt usikker p\u00e5 hvilket niv\u00e5 han mener, dette var ingen praktbrett, men en helt standard en.  \nTakk til bidragsyter Arild, og redaksjonens beklagelse over at denne har ligget i meldingsboksen for lenge f\u00f8r den ble publisert\\!  \n  \n\n## Ros og ris (nei bare ris)\n\nDersom man ikke er kjapp nok til \u00e5 oppdatere bloggen f\u00e5r man f\u00f8lgende melding:  \n\"Nu e det p\u00e5 tide at redakt\u00f8ren av Norges beste blogg tar revv i seilan, og formiddler de nyhetene som b\u00f8r publiseres. Her reis mann land og Strand rundt i kongeriket, enns \u00e6rend for \u00e5 tilfrefstille utsulta dorullbrett entusiasmer. Da nytter det ikke \u00e5 presentere g\u00e5rdagens brett. En dorullbrett er som en avis. Det er det ferske som selger\\!\"  \nFra Thomas (aka Thomas den grusomme)  \n\n    \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70835ec-bda4-4277-91a3-e29e167c888b"}
+{"url": "http://cvmsheep.com/4649-kjrlighet-nrk.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:48Z", "text": "intervjuet mitt p\u00e5 nrk mp3\\! - Sophie EliseDette siste programmet i \"Ungdom, sex og kj\u00e6rlighet\" handler om grensesetting. Egen kropp. Andres kropp. Trygghet, \u00e6rlighet, \u00e5penhet og respekt. Manuskript og programledelse: Hanne W. Kvarenes og Are S. Berg. Regi: Eivind Aaeng. (6:6) hva er blind kj\u00e6rlighet Virksomme ord: Tale \\#1181Nrk spill til suksess men Sykkylven, Sykkylven - Ruletthjul gratis dating stockholm 21. feb 2017 Dobbel Kj\u00e6rlighet (4:6) - Sport for spesielt interesserte. For polyamor\u00f8se er det naturlig \u00e5 ha forhold til flere samtidig. Alle involverte vet om det, og samtykker. Men for en del polyamor\u00f8se oppleves det komplekst og problematisk \u00e5 leve ut denne siden av seg selv.28. aug 2017 Det mordmistenkte paret Jens og Elizabeth flykter fra USA, men blir arrestert \u00e5ret etter. Som s\u00f8nn av en tysk diplomat tror Jens at han har juridisk immunitet, og tilst\u00e5r for \u00e5 redde sin kj\u00e6re. Elizabeth f\u00e5r diagnosen personlighetsforstyrrelse og tilst\u00e5r ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "940552a8-323f-4d6d-a9cb-7134ecdf8d04"}
+{"url": "http://scoopet.net/portfolio-item/verdt-12-kroner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:55Z", "text": "# Verdt 12 kroner?\n\n  - \n\n# Verdt 12 kroner?\n\n**27. januar 2014 slapp Skambankt albumet Sirene. I dag gir de ut en ny singel som ikke er p\u00e5 albumet.\u00a0**\n\n****\n\n**INGEN ENKEL VEI UT**. Om en skal sammenligne denne\u00a0med spor fra\u00a0Sirene , er *Kald, Kald Natt* n\u00e6rmest. Dette er en tyngre, sm\u00e5seig l\u00e5t fra Skambankt, hvor ogs\u00e5 dette blir en fengende l\u00e5t som gj\u00f8r seg bra i digital versjon, og helt sikkert p\u00e5 en livescene. Igjen kan en h\u00f8re hvilken bra vokalist Terje Winterst\u00f8 er, og dette er egentlig en knallbra l\u00e5t til fansen.\u00a0\n\nDet er tung rock f\u00f8r bra driv, og s\u00e5 er vi i gang i Skambankt-landskap med fet produksjon som ikke n\u00f8dvendigvis er en enkel vei ut\\! Kanskje ikke lekne riff, men heller seri\u00f8st kompetente og gjennomtenkte riff som alltid kler bandet.\n\nScoopet.net tok en kjapp prat med gitarist (og tamburinspiller \u2013 *mer om dette p\u00e5 scoopet.nets Musikkfest-artikkel)\u00a0*Hans Egil \u00abArctic Panzer Wolf\u00bb L\u00f8e.\n\n\u00a0\n\n**\u2022 Hvorfor spiller dere inn ny singel istedenfor \u00e5 lansere en ny l\u00e5t fra Sirene?**\n\n\u2013 Fordi vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha eget studio. Her arbeier vi, \u00f8ver og lager nytt materiale og produserer l\u00e5ter med tanke p\u00e5 fremtidig album. Vi syntes *Ingen enkel vei ut* var s\u00e5 bra at vi fikk lyst til \u00e5 slippe den umiddelbart.\n\n**\u2022 Hvordan vil du beskrive l\u00e5ten?**\n\n\u2013 Det er jo en tung dryler, men samtidig catchy.\n\n**\u2022 Mest sammenlignbar med Kald, kald natt, eller?**\n\n\u2013 Ja, den er nok n\u00e6rmest. Samtidig er kanskje Kald, kald natt litt dystrere.\n\n**\u2022 L\u00e5ten er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 Spotify og Wimp. Vil ikke det resultere i at f\u00e5 velger \u00e5 kj\u00f8pe den?**\n\n\u2013 Vi slipper ikke l\u00e5ten fysisk, bare digitalt. Og det er jo stor mulighet for det. Det har allikevel blitt slik at streamingtjenestene har tatt mye av markedet, og vi vil jo ogs\u00e5 v\u00e6re med der. \u00a0Men blir l\u00e5ten spilt nok ganger, f\u00e5r vi jo noe igjen p\u00e5 streamingtjenestene ogs\u00e5.\n\n**\u2022 Hvor spiller Skambankt sin neste konsert?**\n\n\u2013 I morgen (10. juni) spiller vi skuleungdomkonsert p\u00e5 Bergenfest Ung, hvor vi skal ha grytidlig lydsjekk. Derfor reiser vi til Bergen i kveld.\n\n\u00a0\n\nScoopet \u00f8nsker Skambankt lykke til med kommende konserter, hvor \u00e5rets konsert p\u00e5 Roskilde vil v\u00e6re et av h\u00f8ydepunktene for gutta.\n\nL\u00e5ten ble lagt ut idag p\u00e5 de flest digitale butikker og streamingtjenester. De som \u00f8nsker \u00e5 bruke en 12-kroning finner den bl.a. p\u00e5 iTunes, og det er den verdt.\n\nS\u00f8lve Friestad \u2013 email@example.com\n\nTwitter: @SolveFriestad\u00a0\n\n# Tilfreds med Pippi\n\n# Et lite \u00abklikk\u00bb\\!\n\n# Musikkfest 2014 og Engen\n\n# \u00d8rkendisco\n\n# \u2013 Not fucking Justin Bieber\n\n# Steinbra Emil\n\n# Ny musikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1164a816-2188-4d39-a7fd-b0342b0e853b"}
+{"url": "http://www.ingrammicro.no/logistikk-tjenester/logistikk-3pl/kundetilpasning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:43Z", "text": "# Kundetilpasning\n\nVi vil gi kunden deres en optimal leveranseopplevelse\\! Det gj\u00f8r vi blant annet gjennom spesialtilpassede leveranser, unike pakkinger og konfigureringer.  \nMed v\u00e5r kunnskap, erfaring, systemst\u00f8tte og v\u00e5re prosesser kan vi h\u00e5ndtere vareflyten deres slik at dere kan fokusere p\u00e5 kjernevirksomheten.\n\nHvis dere har behov for unike eller midlertidige l\u00f8sninger, kan vi for eksempel hjelpe dere med deler av logistikkjeden. I tillegg kan vi legge ved SIM-kort, velkomstbrev eller ekstraprodukter i leveransen ut til kundene deres. Alle dokumenter dere vil legge ved (f\u00f8lgesedler og brev) tilpasses selvsagt med deres logo og informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85933305-c5e6-4a63-bbea-27c8da61a187"}
+{"url": "http://ithildancer.com/en-ny-dag-truer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:34Z", "text": "# \u2013 En ny dag truer \u2013\n\nSenga rister, h\u00e5nda treffer vekkerklokka  \n*ti minutter ekstra*  \nsenga rister, h\u00e5nda treffer vekkerklokka  \n*gi meg ti minutter til*  \nsenga rister, h\u00e5nda treffer vekkerklokka  \n*bare litt til*  \nsenga rister, h\u00e5nda treffer vekkerklokka  \n*jeg f\u00f8ler meg som Bill Murray*  \nsenga rister, h\u00e5nda treffer vekkerklokka  \n*hver dag det samme*  \nsenga rister, h\u00e5nda treffer vekkerklokka  \n*en ny dag truer*  \nsenga, h\u00e5nda, den andre armen ligger kald og livl\u00f8s over hodet  \nsenga rister, h\u00e5nda treffer vekkerklokka  \n*n\u00e5 m\u00e5 jeg st\u00e5 opp*  \nsenga rister, h\u00e5nda knuser vekkerklokka  \n*jeg har ikke lyst*.\n\n28\\. mai 20115. juli 2015 av ithildancer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1e92ad4-8bae-4fbf-a62a-2d2c794483a1"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/lyrikk-norsk-oversatt/Gullkorn-fra-Kong-Harald-V/I9788292870877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:23Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nKong Harald V har n\u00e5 v\u00e6rt Norges konge siden 1991. I taler og intervjuer har derfor Kongen i over 20 \u00e5r sagt mye og mangt - b\u00e5de om de store, alvorlige problemer verdens ledere sliter med \u00e5 l\u00f8se - og om dagliglivets utfordringer. Denne 160-siders sitatboken viser at kong Harald har et brennende \u2026   LES MER  engasjement for alle de som ikke har det godt i dagens Norge. Han har gitt gode r\u00e5d, som b\u00e5de ville gjort verden rundt oss til et bedre sted \u00e5 leve og hans kloke livsr\u00e5d ville ganske sikkert ogs\u00e5 gitt mange nordmenn et bedre liv. De som leser denne boken vil derfor finne mange kloke ord og livsvisdom fra v\u00e5r konge - og de vil ogs\u00e5 merke at Kongen, som han selv sier det i et av bokens f\u00f8rste sitater, er s\u00e5 heldig \u00e5 ha humoristisk sans. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Kong Harald V har n\u00e5 v\u00e6rt Norges konge siden 1991. I taler og intervjuer har derfor Kongen i over 20 \u00e5r sagt mye og mangt - b\u00e5de om de store, alvorlige problemer verdens ledere sliter med \u00e5 l\u00f8se - og om dagliglivets utfordringer. Denne 160-siders sitatboken viser at kong Harald har et brennende engasjement for alle de som ikke har det godt i dagens Norge. Han har gitt gode r\u00e5d, som b\u00e5de ville gjort verden rundt oss til et bedre sted \u00e5 leve og hans kloke livsr\u00e5d ville ganske sikkert ogs\u00e5 gitt mange nordmenn et bedre liv. De som leser denne boken vil derfor finne mange kloke ord og livsvisdom fra v\u00e5r konge - og de vil ogs\u00e5 merke at Kongen, som han selv sier det i et av bokens f\u00f8rste sitater, er s\u00e5 heldig \u00e5 ha humoristisk sans. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b33bb5e5-9cb1-4be5-817a-f06802aba03c"}
+{"url": "http://syslingogpusling.blogspot.com/2010/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:42Z", "text": "\n\n## mandag 12. juli 2010\n\n### Ut p\u00e5 tur, forh\u00e5pentligvis ikke sur\\!\n\nJeg samler visst p\u00e5 Norgesglass. De er s\u00e5 dekorative, kommer i mange ulike st\u00f8rrelser og kan brukes til s\u00e5 mangt. Disse to ble reddet fra den sikre d\u00f8d p\u00e5 milj\u00f8stasjonen.  \n  \n  \n  \nLillepuddingen er veldig opptatt av \u00e5 skulle drikke selv. Denne koppen kan v\u00e6re fin \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 inntil de store halvlitersglassene han insisterer p\u00e5 \u00e5 bruke, blir litt lettere \u00e5 h\u00e5ndtere. Syntes den var s\u00e5 skj\u00f8nn\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nVi skal snart p\u00e5 ferie, og det per bil. En lang tur for lillemann, som trenger noe \u00e5 sysle med i bilen. Han elsker merkelapper og derfor faller kanskje denne i smak. En koseklut med merkelapper\\! Og knitrepapir. Sydd av fl\u00f8yel, ulike b\u00e5nd og diverse merkelapper som er stuffet inn rundt omkring.  \n  \n  \n  \nDet gjenst\u00e5r \u00e5 se hvor mange minutter denne holder urokr\u00e5ka i vig\u00f8r. Forh\u00e5pentligvis en liten stund i hvertfall. Vi satser p\u00e5 en fin tur og byggestart ikke lenge etter hjemkomst\\! God sommer\\!  \n  \n  \n  \n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 15:09   1 kommentarer      \n\n## fredag 9. juli 2010\n\n### Byggetillatelse\\!\n\nJa, da har vi omsider, etter 5 m\u00e5neder frem og tilbake i papirm\u00f8lla f\u00e5tt byggetillatelse\\! Hurra\\! Det er n\u00e5 sendt inn s\u00f8knad om igangsetting, dette har kommunen 3 ukers behandlingsfrist p\u00e5. N\u00e5r denne er i boks, kan selve bygginga starte. Men, vi jubler ikke f\u00f8r spaden er i jorda. Vi har gjort en del erfaringer de siste m\u00e5nedene som gj\u00f8r at vi forholder oss n\u00f8kterne helt til all makt er ute av kommunens hender. Det har v\u00e6rt mye frem og tilbake og en smuule frustrasjon over \"samarbeidet\". Og da jobben omsider var gjort ble vi fakturert s\u00e5 det holdt\\! En femsifret faktura hoppet ned i postkassen v\u00e5r i g\u00e5r. Synes i grunnen det er ganske snodig at vi m\u00e5 betale de for en jobb de allerede er betalt for \u00e5 gj\u00f8re. Av oss som skattebetalere. Nok bitterhet, n\u00e5 ser vi fremover\\! :) N\u00e5 er vi positivt innstilt og begynner faktisk \u00e5 se en \u00f8rliten gravemaskin p\u00e5 tomta i dr\u00f8mmene v\u00e5re\\! Forel\u00f8pig ligger det an til dette i begynnelsen av august. Veldig, veldig spennende\\! N\u00e5r det gjelder selve huset, har det blitt noen skisser i det siste. Her er en liten smakebit.\n\n  \nVi har tegnet huset stort sett selv, men en arkitekt har finpusset p\u00e5 tegningene v\u00e5re. Her er hvordan vi ser for oss kj\u00f8kkenet:\n\n  \nVi hadde i utgangspunktet sett for oss et st\u00f8rre kj\u00f8kken enn dette. Men, s\u00e5 fikk vi en id\u00e9 om \u00e5 trekke veggen fra gangen n\u00e6rmere, for \u00e5 gj\u00f8re plass til en skyved\u00f8rsgarderobe bak kj\u00f8kkenet. Vi ser for oss at dette blir en bra l\u00f8sning til v\u00e5re behov. Innredningen blir fra IKEA, forh\u00e5pentigvis blir det en tur til Oslo for \u00e5 bestemme fronter og bestille i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Den synlige d\u00f8ren er til et soverom, den nesten usynlige bak, er til badet. I enden av gangen hvor skyved\u00f8rsgarderoben skal st\u00e5, blir utgang til verandaen.\n\n  \nSpisestue. Soverom bak. Til venstre for peisen er TV-stua. Mannen i huset er ikke helt enig i lysekrona over bordet, men dette er alts\u00e5 grovskisser hvor det er lov \u00e5 dr\u00f8mme seg bort og dekorere uten innblanding:)\n\n  \n\nTV-kroken. Veggen til venstre er trappeveggen, her blir det et hyllesystem av en eller annen form. Vi ser for oss en lignende sofa og en puff. Her er det tegnet inn en \"svanen\" stol, men dette skal alts\u00e5 forh\u00e5pentligvis v\u00e6re en eames rocker. \n\n  \nFlere skisser og bilder kommer senere, n\u00e5 sprudler kreativiteten etter et lengre t\u00f8rke... \n\n  \n\n\nDenne gr\u00f8nnsaksgratengen ble fredagsmiddag i dag, veldig god\\! Sopp, l\u00f8k, squash, purre, paprika, brokkoli og hvitl\u00f8k i en panne. Kremet gr\u00f8nnsakene til med tomatpure, litt karripasta, fl\u00f8te og litt revet parmesan. Krydret med ingef\u00e6r og chili. Ost p\u00e5 toppen, 20 minutter. Sim salabim, nydelig\\! Ruccola er godt til alt\\!\n\n  \n\u00d8nsker alle en god helg\\!\n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 13:26   0 kommentarer      \n\n Etiketter: Husdr\u00f8mmen, Mat for den glade magen \n\n## tirsdag 6. juli 2010\n\n### Bleiekake til guttebass\n\nEt vennepar har f\u00e5tt en liten prins (p\u00e5 mammaens 30-\u00e5rs dag faktisk)\\! Gledelige nyheter\\! Jeg og en veninne ville lage noe fint til dem, og havnet p\u00e5 en 3 etasjers bleiekake fylt med saker og snop.  \n  \n\n\n\n  \nBleiekaken er laget ved \u00e5 rulle sammen bleier og sette strikk rundt hver. Disse er deretter plassert p\u00e5 h\u00f8ykant rundt en tom dorull. Et strikk er festet rundt alle bleierullene for \u00e5 danne en stabil \"etasje\". Det samme er gjort p\u00e5 de to \u00f8vre etasjene, bare f\u00e6rre runder rundt dorullen. N\u00e5r alle etasjene er plassert opp\u00e5 hverandre surret vi et mer dekorativt b\u00e5nd rundt strikkene. Vi brukte gaveb\u00e5nd som vi kr\u00f8llet opp. Vi pakket inn sm\u00e5 gaver, sutter og andre saker og snop som ble hengt p\u00e5 b\u00e5ndene rundt kaka. En pakke Maarud guttelus fikk ogs\u00e5 v\u00e6re med.  \n  \nKortet er laget etter criss-cross modellen. Til bordene brukte jeg en fiskars border punch:  \n  \n  \n  \n  \nBle godt forn\u00f8yd med resultatet og hovedpersonene satte pris p\u00e5 gesten :o)  \n  \n  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 13:15   0 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 4. juli 2010\n\n### Blafre\n\n  \n  \n  \nSalg p\u00e5 barnas hus resulterte visst i et fullpris-kj\u00f8p. Denne blikk-matboksen og drikkeflasken er fra Blafre. Synes designene er supers\u00f8te. Valget falt p\u00e5 uglene, men det var mye annet fint \u00e5 velge i ogs\u00e5. Masse fint p\u00e5 og orginalt p\u00e5 denne siden, blant annet herlig gavepapir. Anbefaler \u00e5 skjekke denne nettsiden og bloggen.  \n  \nLillemann skal etterhvert f\u00e5 disse med seg i barnehagen, fylt med godbiter:)  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 14:44   0 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 3. juli 2010\n\n### Tallerkenhylle\n\n  \nDenne hylla kj\u00f8pte jeg p\u00e5 finn, og ble s\u00e5 forn\u00f8yd med den\\! Det er egentlig en tallerkenhylle, men huser n\u00e5 puddingb\u00f8ker p\u00e5 rommet hans. Skoen fikk vi da vi var p\u00e5 barselhotellet, som da var fylt med en blomsterdekorasjon, s\u00f8t ikke sant? Synes det er s\u00e5 koselig med b\u00f8kene jeg selv husker fra jeg var liten, h\u00e5per gutten v\u00e5r ogs\u00e5 kan f\u00e5 glede av de.  \n  \nPlanen med bollebakst er bestandig at de skal v\u00e6re s\u00e5 kjekke \u00e5 ha i fryseren. Meeen, det blir som regel bare en stakkars liten pose som overlever kvelden. Hver gang sier vi; det m\u00e5 ha v\u00e6rt en mus...  \n  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 16:17   0 kommentarer      \n\n### Pudding rom\n\n  \n Med husbygging i sikte, har det blitt ekstra mange interi\u00f8rblader den siste tida. Disse hoper seg opp under bordet, og Sigve \"leser\" de (les: river de i stykker). Kj\u00f8pte derfor hvite magasinholdere i papp, og dekorerte de med tapet og decoupage for \u00e5 huse bladene. Synes ofte det blir dyrt \u00e5 kj\u00f8pe tapet til slike mindre prosjekter. Ofte m\u00e5 man kj\u00f8pe st\u00f8rre partier, eller ruller. eg h\u00f8rte om noen som hadde funnet en smart l\u00f8sning p\u00e5 \"problemet\", nemlig \u00e5 kj\u00f8pe tapetpr\u00f8ver. Disse er bestilt fra wallpapers from the 70\\`s og kostet 5 kroner stykket. De er p\u00e5 st\u00f8rrelse med et A4 ark og passer ypperlig til sm\u00e5dekorering. http://www.wallpaperfromthe70s.com/ Det er jo heller ingenting i veien for \u00e5 bruke dekorativt gavepapir:)  \n  \n Lille pudding fikk for en tid tilbake sitt eget rom. Ettersom dette i utgangspunktet var klest\u00f8rking-rom, datarom, gjesterom og faktisk ogs\u00e5 litt bod m\u00e5tte vi gj\u00f8re enkle tiltak for \u00e5 bedre situasjonen. Noen kosedyr fiffet opp stemningen i sofasenga og m\u00e5nen som vi kj\u00f8pte p\u00e5 IKEA i Frankrike mens han var i magen har f\u00e5tt en vegg og henge p\u00e5. Regnv\u00e6rsdagen i dag ble blant annet brukt til \u00e5 lage vimpler som ble hengt p\u00e5 veggen. Bast-tr\u00e5d, trivelig barnepapir og symaskinen gjorde susen og pyntet opp.  \n  \n Apene og isen er mine favoritter.  \n  \n Mannen i huset har s\u00e5 mange dupeditter at jeg tror han ER en dupeditt. Kj\u00f8pte en settehylle p\u00e5 loppemarked hvor de n\u00e5 har flyttet. Praktisk og dekoratvt p\u00e5 barnerommet. Planen er at denne skal bli hvit, men det ble ikke i denne sving-om\\`en.  \n  \nSvogermor har solgt huset sitt og i den forbindelse var mannen p\u00e5 plass og ryddet i barndomshjemmet. Da fant han blant annet denne kjempefine globusen. Den var delt i to og full av bulker, men n\u00e5 er den operert og st\u00e5r p\u00e5 pudding-rommet. Hvertfall inntil videre, snart viser han nok ingen n\u00e5de for antikviteter heller...  \n  \n Spillekveld med dette brettet p\u00e5 bordet blir alltid morsomt. \"Alias\", g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 forklare partneren din hvilket ord du har f\u00e5tt oppgitt p\u00e5 et kort bare du kan se. Dette skal skje uten \u00e5 bruke kroppsbevegelser. (Vanskelig \u00e5 ikke f\u00e5 bruke hendene til veiving og peiving\\! Man innbiller seg liksom at det blir lettere \u00e5 forst\u00e5 da. Hehe) N\u00e5r partneren gjetter riktig ord, kan du trekke et nytt kort og h\u00e5pe at du klarer \u00e5 forklarer dette ogs\u00e5 slik at partneren forst\u00e5r. Om og gj\u00f8re \u00e5 klare flest mulig innen timeglasset renner ut. Klarer man f.eks 6, f\u00e5r man g\u00e5 6 med brikken osv. Anbefales\\!  \n  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 16:00   0 kommentarer      \n\n  \nRandis parfymeri har herlige teite plakater\\!  \n  \n  \nBildet, og plakatene taler jo for seg selv. Er det ikke veldig morsomt og sjarmerende p\u00e5 samme tid?  \n  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 15:57   0 kommentarer      \n\n### Vaniljesukker nostalgi\n\nHyttetur= leting gjennom fj\u00f8s og naust etter gamle morsomheter. Det dukker alltid opp noe festlig.  \n  \n  \nTro hva denne flaskens historie er...?  \n  \n  \nSynes det er festlig at noen som tidligere har brukt dette naustet hat hengt opp denne plakaten. Det var tider det, n\u00e5r veggpryden s\u00e5 slik ut. Ser for meg denne, innrammet, p\u00e5 en vegg sammen med noen andre fargeklatter. Men der satte mamma foten ned gitt. Noe m\u00e5 jo f\u00e5 v\u00e6re her, sier hun... Jaja, s\u00e5 f\u00e5r det vel det da. Noe av det som er hyttesjarmen, tross alt.  \n  \n  \nDenne holdt jeg nesten p\u00e5 \u00e5 rappe med meg uansett hva husmor sa, men der spiller jo samvittigheten min inn. Og den er jo ikke akkurat mye \u00e5 skryte av, eller er det akkurat det den er... Den ble hvertfall ikke med hjem, enn s\u00e5 mye denne lille puddingen ville det. Den st\u00e5r fortsatt som en del av blikkbokssamlingen p\u00e5 hylla over vinduene p\u00e5 hyttekj\u00f8kkenet. Ah, for en hylle dette er\\! Skal f\u00e5 knipset detaljer herifra neste gang vi tar turen. Forh\u00e5pentligvis om ikke s\u00e5 lenge.  \n  \n  \nDenne sto i fj\u00f8set. Hytta er TV-fritt omr\u00e5de, og det sp\u00f8rs vel om den ikke hadde v\u00e6rt det selv om man gikk inn for \u00e5 f\u00e5 denne TVn til \u00e5 fungere. Kanskje kornete svart hvitt NRK? Akkurat nok til v\u00e6rmelding og overskriftene p\u00e5 nyhetene? Kanskje ikke, hvem vet. Det er hvertfall festlig.\n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 15:28   0 kommentarer      \n\n### Svigermor har bursdag\n\n  \nDette kortet er stemplet og embosset med et ladybug-motiv. Elsker motivene i denne serien\\! Embossing fungerer som f\u00f8lger: trykker stemplet p\u00e5 en embossingpute og deretter p\u00e5 papiret der man \u00f8nsker motivet. Pass p\u00e5 at ikke andre omr\u00e5der av stemplet enn akkurat motivet blir fuktet. Drysser s\u00e5 over sort embossingpulver og heller av overfl\u00f8dig. N\u00e5 har man et motiv dekt av et l\u00f8st pulver. Dette m\u00e5 varmes opp for \u00e5 smelte og stivne. Til dette kan man bruke spesielle varmepistoler. F\u00f8r jeg gikk til anskaffelse av en slik (mange \u00e5r) brukte jeg en kokeplate p\u00e5 komfyren til \u00e5 smelte pulveret. Risikosport i den forstand at det er vanskelig \u00e5 beregne varmen. For mye/lenge=sprekker=gj\u00f8re alt p\u00e5 nytt. Dessuten f\u00f8rer det ofte til at papiret b\u00f8yer seg, men det fungerer alts\u00e5 helt greit.  \n  \nVidere er kortet malt med distress ink. Er enda ingen veteran p\u00e5 dette omr\u00e5det, men ingen tvil om at utrykket blir mer forseggjort enn uten noe farge i det hele tatt. Man m\u00e5 pr\u00f8ve seg frem med farger (mange \u00e5 velge mellom), mengder (trengs liiite), pensler og teknikker. Etterhvert f\u00e5r man litt dreisen p\u00e5 det, kjempemorsomt\\! Jeg \u00f8ver meg fortsatt og denne guiden er fin \u00e5 bruke som utgangspunkt.\n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 15:10   0 kommentarer      \n\n### Italiensk herlighet av et br\u00f8d\n\n  \n  \nYpperlig til det meste. Kjempeenkel \u00e5 lage, kjempeenkel \u00e5 spise. Og fors\u00e5vidt ogs\u00e5 kjempeenkel \u00e5 ha i fryseren til en annen kjempe-anledning. Jepp, foccacia. Jeg brukte denne oppskriften og kan fint anbefale den videre\\!\n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 15:05   0 kommentarer      \n\n Etiketter: Mat for den glade magen \n\n### Kort og godt 1 \u00e5r\n\n  \n  \nLille puddings veninne ble 1 \u00e5r for en tid tilbake og et jentekort ble til. Dette er laget etter en \"criss cross-modell\", se instruksjon p\u00e5 Papirgleder.no  \n  \nKortet er ellers dekorert med et stempeltrykk for anledningen trykt p\u00e5 et utskj\u00e6rt sirkel som er satt p\u00e5 med 3d-limputer. Kj\u00f8pte meg en sirkelkutter, som gjorde denne jobben mye enklere og penere enn ved bruk av saks. Sirkelen er sprayet med pearl tattered angels-spray som gir en glansfull effekt.  \n  \nKantene er svampet med valnut-distress ink og kortet er for\u00f8vrig dekorert med en rub-on-bie, perler og en papirblomst. Det er ogs\u00e5 kjekt med en sl\u00f8yfe som holder kortet igjen n\u00e5r det ikke \"er i bruk\".  \n  \n  \nKjekt utstyr:  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 14:46   0 kommentarer      \n\n### Regnv\u00e6rsdag=d\u00f8rsopper\n\nDet regnet kattunger en dag og lillepudding var sm\u00e5syk. Vi holdt oss inne og lagde d\u00f8rsopper. Pynter opp d\u00f8rhanken i stua s\u00e5 vel som p\u00e5 barnerommet. N\u00e5 har jeg bra mange vattfylte gjenstander st\u00e5ende, vurderer muligheten for en aldri s\u00e5 liten epla-butikk snart. Det er litt rart \u00e5 skulle selge ting man lager selv, men det hadde jo ogs\u00e5 v\u00e6rt morsomt \u00e5 kunne gj\u00f8re det innimellom.  \n  \n  \nIkke perfekt proposjonerte og noe skjevheter her og der. Jeg synes det er litt sjarmerende n\u00e5r det er litt p\u00e5 skakke, s\u00e5 lenge det ser pent ut samtidig. Dette er hvertfall filosofien min inntil jeg blir syveteran:)  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 14:38   0 kommentarer      \n\n### Dr\u00f8mmen om eames rocking chair\n\n  \nJeg er svak for hvit sjokolade og gleden (og frykten) var derfor stor da samboeren min hadde tatt med 2 stoore plater med sveitsisk hvit sjokolade hjem fra tax freen for ikke lende siden...  \n  \n  \nLesehesten v\u00e5r kr\u00f8yp inn p\u00e5 rommet sitt mens jeg ryddet her om dagen. Etter en stund h\u00f8rte jeg sn\u00f8fting, pust og pes. Da hadde han funnet dyreboka si, og sl\u00e5tt opp p\u00e5 grisen som han tydeligvis pr\u00f8vde \u00e5 etterligne. Det skal sies at han for tiden er rimelig sn\u00f8rrete... S\u00f8tnosen:)  \n  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 14:28   0 kommentarer      \n\n\n### Forklevest\n\n  \n  \nDette er v\u00e5re gamle oker-puter, som visst gjorde seg mye bedre som dinosaur-vest. Fikk ideen fra en bok som jeg vil anbefale. Oppskriftene er supre og ikke alt for vanskelige, og boka i seg selv er kjempefin med nydelige bilder:  \n  \n  \n  \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter dessertsk\u00e5ler lenge og for ikke lenge siden fant jeg noen herlige p\u00e5 fretex\\! 6 stk. akkurat som bestilt, hver av dem til den nette sum av 10 kroner. Dessuten fant jeg noen fine freshe stoffer, jippi\\! Kanskje en ny vest? Dessuten m\u00e5tte jeg kj\u00f8pe en snop-sk\u00e5l som jeg ogs\u00e5 har hatt lyst p\u00e5 lenge. Etter \u00e5 ha spist potetgull fra den hos en veninne i g\u00e5r, gikk jeg til anskaffelse gitt\\! Denne er fra kremmerhuset.  \n  \nMin samboer Dupp De Ditt er veldig glad i sm\u00e5figurer og da han nettopp var i utlandet kom han selvf\u00f8lgelig ikke hjem uten nettopp f-i-g-u-r-e-r. S\u00f8te var de da.  \n  \n  \n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 14:22   0 kommentarer      \n\n### Jentelus\n\n  \nDa lillesjefen ble f\u00f8dt fikk vi en kjempefin bleiekake fra gode venner. Kjempekoselig\\! Derfor fikk jeg lyst \u00e5 gj\u00f8re det samme for venneparet v\u00e5rt som fikk en jente i begynnelsen av juni. Tapet en pakke bleier rundt en rund kurv med et flanellaken i til \u00e5 begynne med. Sn\u00f8rte rosa b\u00e5nd rundt disse. Pyntet med blomster, perler og faktisk ogs\u00e5 litt glitter og fylte med gaver, badeskum, smokk, kluter og diverse sm\u00e5ting. Puttet faktisk ogs\u00e5 en pose med Maaruds \"jentelus\" oppi, dette var mest p\u00e5 grunn av det passende utseende og ikke ketchup-potetgullet som var oppi:)  \n  \n  \nVelkommen til verden lille fine Matilde\\! Sydde vellumpapir p\u00e5 en fin bit papir, embosset skriften i s\u00f8lv og satte p\u00e5 en pinnsvin-rubon. I kantene satte jeg maljer for \u00e5 kunne knyte b\u00e5nd rundt motivet.  \n  \n  \nEn lykkeblomst m\u00e5tte ogs\u00e5 f\u00f8lge med gaven.  \n  \n  \nDessuten m\u00e5tte lille snuppa f\u00e5 seg t\u00f8ysko. Min lilles\u00f8sters gamle fl\u00f8yelsbukser og bestemors gardiner dugde fint til oppdraget.  \n  \n\n### Krakken\n\n  \nDenne krakken fra milj\u00f8stasjonen har f\u00e5tt seg en liten oppussing og n\u00e5 har vi en ekstra sitteplass tilgjengelig. I mens st\u00e5r den bare til pynt, trekt om i min bestemors gamle gardiner.  \n  \n  \nHilsen fra stoff og stil. Ser for meg d\u00f8rsopper, en forklevest og kanskje en snekkerbukse? Etterhvert:)  \n \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 14:04   0 kommentarer      \n\n### Flode kommode med tytteb\u00e6r i hodet\n\n  \nSyntes denne kommoden fra milj\u00f8stasjonen var s\u00e5 sjarmerende, med noen malingsstr\u00f8k kunne den virkelig bli lekker.  \n  \n  \nOg jammen hadde jeg ikke rett. Praktisk er det ogs\u00e5, \u00e5 kunne ha skuffer og putte diverse \"nei Sigve, den skal vi ikke leke med-gjenstander\" i.  \n  \n  \nSigves nye lekekoffert. Ogs\u00e5 fra milj\u00f8stasjonen.  \n  \n  \nFikk sy \u00e5nden over meg og plutselig hoppet det frem ymse stuffed animals. Og sopper.  \n  \n  \nMonster, ugler og egg.  \n  \n  \n## Sysleren\n\n\n\n  - Sysling og Pusling  \n    Mamma til guttelus 09 og jentelus 11. Samboer og kreativ sjel, 28 \u00e5r fra Troms\u00f8. Sysler med stort og sm\u00e5tt og dokumenterer underveis. Det g\u00e5r mye i hus og hjem, interi\u00f8r, redesign og s\u00f8m. H\u00e5per du vil trives. Legg gjerne igjen en hilsen og et spor, elsker \u00e5 se p\u00e5 alle de fine bloggene som finnes der ute.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df6a2b0f-2a74-4b36-be7e-1fbe278c1562"}
+{"url": "http://mc-forumet.no/viewtopic.php?f=4&t=16914&sid=b0f9a324a460001acd1c5711f064b6ed&start=210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:50Z", "text": "Man m\u00e5 jo g\u00e5 ut i fra at den har blitt herjet med, og det b\u00f8r prisen reflektere. Om det er startsperre p\u00e5 den m\u00e5 man enten f\u00e5 kodet nye n\u00f8kler eller bytte ecu og l\u00e5ssett. Det kan v\u00e6re litt dyrt og det kan v\u00e6re veldig dyrt. Det er jo ogs\u00e5 litt skader p\u00e5 venstre side, bla. clutchhendelen henger og slenger. M\u00e5 regne med litt p\u00e5kost der ogs\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let er vel hva man skal verdsette sin egen tid til. Du kan fort risikere at du f\u00e5r sykkel og deler til prisen for en tilsvarende str\u00f8ken sykkel, og da har du lagt ned en masse arbeidstimer for \u00e5 f\u00e5 den tilbake i stand.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d44151e0-8129-48c4-ad68-b9c61389c2ce"}
+{"url": "http://nordnorskdebatt.no/article/vi-skal-ikke-bare-overleve-et", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:00Z", "text": "Det dreier seg derimot slett ikke om \u00e5 ta fra Finnmark og gi til Bod\u00f8, slik Fjellheim \u00f8nsker \u00e5 framstille det. Det dreier seg om \u00e5 styre knappe ressurser n\u00e6rmere pasienten som trenger dem.\n\nNei til etablering av PCI-senter ved Nordlandssykehuset i Bod\u00f8\n\nUtsett PCI-avgj\u00f8relsen\\!\n\nNordlys, med politisk redakt\u00f8r Skjalg Fjellheim i spissen, har v\u00e6rt sv\u00e6rt engasjert i sine bidrag i den p\u00e5g\u00e5ende PCI-debatten.\n\nI Helse Nord ser man n\u00e5 p\u00e5 muligheten for \u00e5 n\u00e5 et st\u00f8rre antall pasienter med PCI-behandling ved \u00e5 korte ned transportavstandene til hjertepasientene. Dette ved \u00e5 opprette et PCI-tilbud ogs\u00e5 i\u00a0Nordland.\n\nFjellheims retorikk har dessverre bidratt til \u00e5 skape steile fronter og skape et bilde av at det er gr\u00e5dige Bod\u00f8 som pr\u00f8ver \u00e5 frar\u00f8ve hele Nord-Norge den gode behandlingen av hjertesykdom som i dag kun tilbys p\u00e5 UNN.\n\nFor slik er det jo heldigvis ikke. Det er ikke et samlet fagmilj\u00f8 som g\u00e5r imot dette. Det er i hovedsak p\u00e5 UNN man g\u00e5r imot dette, i frykt for at midlene skal f\u00f8lge\u00a0pasienten.\n\nEt samlet fagmilj\u00f8 i Nordland st\u00e5r bak kravet om at denne behandlingen ogs\u00e5 m\u00e5 kunne tilbys i Bod\u00f8. Og de faglige argumentene for dette er st\u00f8rre n\u00e5 enn noen gang, med st\u00f8tte i de siste internasjonale retningslinjene for hjerteinfarktbehandling og rapporten fra Norsk hjerteinfarktregister som nylig ble\u00a0presentert.\n\nSistnevnte rapport brukes derimot av Fjellheim for \u00e5 argumentere for det motsatte. Og det kan ikke st\u00e5\u00a0uimotsagt.\n\nFjellheim er sv\u00e6rt selektiv n\u00e5r han henter frem h\u00f8y overlevelse etter hjerteinfarkt i deler av Nordland som argument mot opprettelse av PCI-senter i\u00a0Bod\u00f8.\n\nDette argumentet brukes ogs\u00e5 av hjertelegene p\u00e5 UNN, som er redde for at ressursene de i dag r\u00e5r over selv, skal bli delt p\u00e5 to PCI-senter.\n\nDet dreier seg derimot slett ikke om \u00e5 ta fra Finnmark og gi til Bod\u00f8, slik Fjellheim \u00f8nsker \u00e5 framstille det. Det dreier seg om \u00e5 styre knappe ressurser n\u00e6rmere pasienten som trenger\u00a0dem.\n\nDet er ingen tvil om at n\u00e6rhet til et PCI senter er den viktigste faktoren man finner for \u00e5 f\u00e5 optimal behandling om du skulle rammes av\u00a0hjerteinfarkt.\n\nDet er nemlig et par andre momenter fra den ferske rapporten fra Norsk hjerteinfarktregister som ikke har f\u00e5tt like stor oppmerksomhet fra Fjellheim og hjertelegene p\u00e5 UNN. Rapporten viser at kun 1 av 10 pasienter som h\u00f8rer til Helgelandssykehuset f\u00e5r den beste behandlingen ved et alvorlig hjerteinfarkt (STEMI). Dette er lavest i\u00a0landet.\n\nNoen vil argumentere for at de f\u00e5r god behandling med medisin for \u00e5 l\u00f8se opp blodproppen i den tette blod\u00e5ren til hjertet, kalt\u00a0trombolyse.\n\nDet er nettopp kommet nye europeiske retningslinjer for behandling av de mest alvorlige hjerteinfarktene (STEMI). Denne sl\u00e5r fast at PCI uten tvil er \u00e5 foretrekke over trombolyse ved behandling av STEMI.\n\nDette er ikke noe nytt, dette har vi visst lenge. Mindre enn 2 av 10 pasienter ved Finnmarkssykehuset, Nordlandssykehuset og Helse M\u00f8re og Romsdal f\u00e5r den beste hjerteinfarktbehandlingen ved STEMI.\n\nDet er disse helseforetakene som ligger lengst fra et PCI-senter i Norge. Pasienter fra disse helseforetakene f\u00e5r et dramatisk d\u00e5rligere PCI-tilbud enn resten av\u00a0landet.\n\nVed UNN f\u00e5r nesten 7 av 10 den beste hjerteinfarktbehandlingen, ved St. Olavs Hospital nesten 10 av\u00a010.\n\nDette er ingen overraskelse for oss som jobber med disse pasientene og vet at det er for langt \u00e5 reise fra Helgeland, og resten av Nordland, til UNN ved et alvorlig\u00a0hjerteinfarkt.\n\nDen varige skaden p\u00e5 hjertet har skjedd f\u00f8r man rekker \u00e5 bli PCI-behandlet. De fleste overlever heldigvis p\u00e5 tross av dette, men med varierende grad av skade p\u00e5\u00a0hjerte.\n\nGod overlevelse etter hjerteinfarkt kan ikke brukes som argument mot etablering av PCI-senter i Bod\u00f8. For vi skal ikke bare overleve, vi skal ha et hjerte vi kan leve\u00a0med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f4a785d-1436-4b88-b9c0-1fd351e076bd"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/putt-android-i-wlan-ruteren/198583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:13Z", "text": "\n\n# Putt Android i WLAN-ruteren\n\nDroidifi skal hente fram det virkelige potensialet.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Personligteknologi\n  - 21\\. feb. 2013 - 11:17\n\nMange nettverksrutere, spesielt rutere som er rettet mot forbrukermarkedet, har et veldig enkelt brukergrensesnitt med begrenset funksjonalitet som langt ifra tilfredsstiller \u00f8nskene og behovene til mer avanserte brukere.\n\nI mange \u00e5r har det derfor blitt tilbudt alternativ fastvare til mange rutere. Den 11 \u00e5r gamle Linksys WRT54G-ruteren er stjerneeksempelet, men ogs\u00e5 en rekke andre rutere \u2013 spesielt rutere med brikkesett fra Broadcom, har hatt slike muligheter med Linux-basert fastvare som DD-WRT, OpenWRT og Tomato.\n\nN\u00e5 har et nytt og noe annerledes alternativ dukket opp. Droidifi skal tilby Android-basert fastvare til rutere, i f\u00f8rste omgang de tre ganske nye og avanserte produktene Linksys EA6500, Netgear R6300 og Asus RT-AC66U. Disse koster i Norge fra omkring 1250 kroner.\n\nFelles for disse er at de har en 600 MHz CPU fra MIPS, 128 megabyte med flashminne, 128 megabyte med RAM, st\u00f8tte for 1,7 Gbit/s tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, Gigabit Ethernet-st\u00f8tte p\u00e5 alle de fem portene og to USB-porter.\n\n**Hvorfor Android?**\n\nN\u00e5 kan man kanskje sp\u00f8rre seg om hvorfor man har valgt \u00e5 basere fastvaren p\u00e5 Android. Dette forklares i videoen nedenfor med at Android er enkel \u00e5 utvide, ved at det tilbyr en standardisert og velkjent m\u00e5te \u00e5 lage applikasjoner p\u00e5. Tanken er nemlig at brukere av Droidifi skal kunne utvide funksjonaliteten med egnede Android-applikasjoner som tilbys enten gratis eller mot betaling fra b\u00e5de Droidifi-prosjektet og fram tredjepartsutviklere. Forretningsmodellen til prosjektet er \u00e5 etablere en egen markedsplass for disse applikasjonene og kreve inn de vanlige 30 prosent i andel fra prisen p\u00e5 applikasjonene som tilbys mot betaling. Men ogs\u00e5 selve tilgangen til markedsplassen for brukerne skal v\u00e6re basert p\u00e5 et \u00e5rlig abonnement.\n\nBasert p\u00e5 lagringsplassen i selve ruteren (alts\u00e5 128 megabyte), antas det at det vil v\u00e6re plass til 10-12 typiske applikasjoner p\u00e5 ruteren n\u00e5r man trekker vekk plassen selve fastvaren krever. Men applikasjonene kan ogs\u00e5 kj\u00f8res fra en USB-lagringsenhet.\n\nI tillegg samler prosjektet inn litt penger via Kickstarter, bare for \u00e5 komme i gang. M\u00e5let om \u00e5 n\u00e5 2500 dollar har for lengst blitt passert.\n\n**Funksjonalitet**\n\nForel\u00f8pig er fastvaren ganske uferdig og mangelfull. If\u00f8lge The H Open er grunnleggende WLAN- og Ethernet-funksjonalitet klar, men det er fortsatt mye som mangler i den Android 4.2.2-baserte fastvaren.\n\nBlant det som planlegges er muligheten til \u00e5 \u00f8ke signalstyrken til WLAN-radioene og st\u00f8tte for \u00abmesh-nettverk\u00bb, alts\u00e5 muligheten \u00e5 utvide det dekningsomr\u00e5det til det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket ved \u00e5 bruke flere rutere. Det loves USB-st\u00f8tte slik kan man kan koble blant annet lagringsenheter, kameraer, skrivere, 3G-modemer og annet til ruteren. Dessuten planlegges backupfunksjonalitet med lagring p\u00e5 en USB-enhet eller i en nettskybasert tjeneste.\n\nRuteren skal kunne fungere som b\u00e5de medie- og filserver. Dessuten skal den ha st\u00f8tte for \u00abQuality of Service\u00bb, det vil si muligheten til \u00e5 sikre at visse typer trafikk, for eksempel IP-telefoni, prioriteres framfor trafikk som m\u00e5 skje med minimal forsinkelse.\n\nBrannmur og foreldre-/aksesskontroll er ogs\u00e5 noe som skal inkluderes, sammen med andre sikkerhetsl\u00f8sninger, inkludert antivirus.\n\nM\u00e5let er \u00e5 kunne tilby den f\u00f8rste, offisielle versjonen av Droidifi i mai i \u00e5r, og deretter oppdateringer hver tredje m\u00e5ned.\n\n  - \\[06.01.2014\\] Reinkarnerer ikonisk ruter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b16790f9-51d1-4014-a734-1b1c3e1daf53"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/hevnens-engel-trine-angelsen-9788202377458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:50Z", "text": " Maria er gravid, men siden hun nekter \u00e5 r\u00f8pe hvem som er faren, forbereder hun seg p\u00e5 et liv i skam. Pernille, den nye barnepika, sprer glede og latter i huset, men det viser seg at hun har ei m\u00f8rk side.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "898f5ce6-8837-4c0c-b2ea-6c7dba9b9313"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/tag/elixia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:39Z", "text": "\n\nHer er et innlegg hvor du vil kunne se mitt nye Kettlebell program som vil virkelig kj\u00f8re deg hardt gjennom 40-50 minutt, les ogs\u00e5 nedover for \u00e5 se hvordan min treningsuke ser ut om dagen. Her kan en f\u00e5 litt tips, men setter ogs\u00e5 pris p\u00e5 kommentarer om det er noe jeg burde legge til eller evt. endre.\n\n    Amanda: Bra jobba Lasse\\!...\n\n    Are Wangsholm: Lykke til\\!...\n\n  - \n    \n    Siv Marita: Heiar p\u00e5 deg \ud83d\udc4d\ud83c\udffc...\n\n  - \n    \n    Kamilla: Utrilig kjekk video\\!:) tusen takk for turen alle sammen\\!:)...\n\n  - \n    \n    Stian Torland: H\u00e5pe d\u00e5ke likte filmen, det var hvertfall veldig kjekt \u00e5 lag...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85819e38-be60-458a-9e1c-c88011a1b2fe"}
+{"url": "https://kommunal-rapport.no/meninger/debatt/2018/06/har-kostnader-betydning-avkastningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:37Z", "text": "\n\nFor pensjonskassene som har ti\u00e5rs avkastningshistorikk, er gjennomsnittlig avkastning om lag p\u00e5 KLPs niv\u00e5, skriver Aage Schaanning. Foto: KLP\n\nDebatt. Pensjonskassene har tatt h\u00f8yere risiko enn KLP, og fikk betalt for det i fjor. Men over tid har de ikke f\u00e5tt s\u00e5 god avkastning p\u00e5 denne risikoen.\n\n12.6 2018 09:45\n\n\n\n#### Aage Schaanning\n\nkonserndirekt\u00f8r for \u00f8konomi og finans i KLP\n\nFlere forhold enn h\u00f8y aksjeandel vil ha betydning for hva avkastningen faktisk blir.\n\nI en artikkel i Kommunal Rapport 3. mai kommenterer professor Richard Priestley ved Handelsh\u00f8yskolen BI at kommunale pensjonskasser vil v\u00e6re tjent med \u00e5 plassere midlene sine i indeksfond med lave kostnader.\n\nI Kommunal Rapport 25. mai gir lederen i Halden kommunale pensjonskasse Eivind Hansen et tilsvar til Priestleys kommentarer. Hansen mener Priestley legger for liten vekt p\u00e5 meravkastningen pensjonskassene kan skape ved \u00e5 ta st\u00f8rre risiko, og viser til pensjonskassenes resultat for 2017.\n\nVi er enige med Hansen i at resultatene til pensjonskassene viste seg \u00e5 bli gode i 2017, og at h\u00f8yere risiko gir h\u00f8yere forventet avkastning. Og Halden Kommunale pensjonskasse er blant dem som har gjort det bra. Men \u00e5 bruke resultatet for et enkelt \u00e5r er ikke tilstrekkelig for \u00e5 vise dette.\n\nDet er ikke slik at h\u00f8y forventet avkastning er det samme som at man faktisk oppn\u00e5r h\u00f8y avkastning. For pensjonskassene som har ti\u00e5rs avkastningshistorikk, er gjennomsnittlig avkastning om lag p\u00e5 KLPs niv\u00e5. Dette til tross for at kassene som snitt har hatt h\u00f8yere aksjeandel enn KLP.\n\nEn forklaring p\u00e5 dette kan v\u00e6re forskjeller i forvaltningskostnader i tr\u00e5d med professor Priestleys poeng. Hvis vi legger til grunn 3,5 prosentpoeng h\u00f8yere forventet avkastning p\u00e5 aksjer enn statsobligasjoner, vil 10 prosentpoeng h\u00f8yere aksjeandel gi forventet meravkastning p\u00e5 0,35 prosentpoeng.\n\nDette blir fort spist opp dersom kostnadene er h\u00f8ye. I den grad pensjonskassene benytter aktivt forvaltete fond, blir forvaltningskostnaden klart h\u00f8yere enn om de benyttet indeksn\u00e6re fond i tr\u00e5d med professorens anbefaling. Hvis de aktive fondene ikke oppn\u00e5r meravkastning sammenliknet med markedsavkastningen, blir dermed avkastningen etter kostnader svakere.\n\nAvkastningshistorikken for pensjonskassene sammenliknet med KLP kan oppsummeres slik: Pensjonskassene har tatt h\u00f8yere risiko og har f\u00e5tt betalt for det i 2017. Imidlertid har de \u2013 enten som f\u00f8lge av h\u00f8yere forvaltningskostnader eller som f\u00f8lge av mindreavkastning m\u00e5lt mot markedsavkastningen \u2013 ikke over tid f\u00e5tt s\u00e5 god avkastning p\u00e5 denne risikoen. Nettoen har dermed blitt at avkastningen i gjennomsnitt for pensjonskassene har v\u00e6rt relativt n\u00e6r KLPs avkastning siste ti \u00e5r.\n\nStatens Pensjonsfond Utland (SPU), som trekkes fram som et eksempel i artikkelen 25. mai, er et godt eksempel p\u00e5 at forventet gevinst ved \u00e5 ta h\u00f8y risiko m\u00e5 ses i et sv\u00e6rt langsiktig perspektiv. Fra oppstart og fram til i dag ville resultatene til Oljefondet ikke v\u00e6rt stort bedre enn KLPs dersom investeringene hadde v\u00e6rt valutasikret.\n\n\u00c9n av \u00e5rsakene er blant annet at fondet som f\u00f8lge av h\u00f8y aksjeandel tapte sv\u00e6rt mye i blant annet 2008 (og 2011), med en avkastning p\u00e5 minus 23,3 prosent. Det tar tid \u00e5 hente inn igjen et s\u00e5 stort tap.\n\nEt tap i den st\u00f8rrelsesordenen ville for en kommune med 3 milliarder kroner i pensjonsmidler, utgjort om lag 0,7 milliarder kroner ett enkelt \u00e5r. Forvaltning p\u00e5 SPUs niv\u00e5 ville v\u00e6re lite realistisk for KLP og kommunale pensjonskasser, som har helt andre rammebetingelser enn SPU.\n\nVi slutter oss til at h\u00f8yere risiko vil gi h\u00f8yere forventet avkastning. Som eksemplene viser, vil imidlertid flere forhold enn h\u00f8y aksjeandel ha betydning for hva avkastningen faktisk blir, der kostnader \u2013 slik professoren p\u00e5peker \u2013 er \u00e9n av faktorene.\n\nVi overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig mellom kl. 07 og 24. Kommentarfeltet er n\u00e5 stengt og \u00e5pner igjen kl. 07.00. Velkommen tilbake da\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e24c89d3-d2ea-4ef4-8ce3-46592574c4dc"}
+{"url": "https://procollector.no/produkt/saxon-and-viking-artefacts-inkludert-prisguide-by-nigel-mills/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:40Z", "text": "\n\n# Saxon and Viking Artefacts inkludert prisguide by Nigel Mills\n\nkr\u00a0249\n\n  - Flott referansebok\n  - Illustrert i farger\n  - Over 250 bilder\n## Beskrivelse\n\nDenne spennende nye boken dekker gjenstander og funn fra Saxon/ Vikingtiden. Illustrert i farger og med mer enn 250 fremragende fotografier av individuelle objekter, omfatter den et stort spekter av dagligdagse artefakter som var i bruk i det angelsaksiske England i kronologiske sekvenser. Utvalget av illustrasjoner er blitt bygget opp over en periode p\u00e5 15 \u00e5r fra forskjellige samlinger. De omhandlede objektene inkluderer: spenner, korsformede brosjer, skivebrosjer, animalske brosjer, smykker, perler, kroker, n\u00f8kler, kniver, pinsetter, vekter, v\u00e5pen. Bare for \u00e5 nevne noe av innholdet.\n\nDet er ogs\u00e5 et nordisk mytologigenealogisk diagram over gudene.\n\nBoken er et uvurderlig verkt\u00f8y som referansebok for metalldetektorister, samlere museer, og arkeologer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25c13512-a8b6-4177-bfcd-5bbcd738acbe"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/154096-68734-ludvig-anton-hansen-jakobsen-f%C3%B8dt-i-dr%C3%B8bak-1852/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:29:22Z", "text": "Skrevet April 3, 2009  \n\nLudvig Anton Hansen (Jakobsen)f.1852 st\u00e5r oppf\u00f8rt som far til Lauritz Haftor Hansen f 22 juli 1881 og Karl Albert Haftor Hansen f. 14 juli 1883 begge f\u00f8dt i Hammerfest. Moren er pige (H)anna Henrikke Pedersen Reite. \\[url=\"http://www.rhd.uit.no/kirkebok/kbliste.aspx?kb=d\\&RR=134615\\>LenkeDet sies at Ludvig Anton skal komme fra Holter/Holther i Dr\u00f8bak. Etterkommere kaller seg Holther. Jeg har s\u00f8kt i Frogn bygdok, men ingen som kan identifiseres som denne Luvig Anton. Finner en Ludvig Anton i FT 1865 f. 1854, men er usikker p\u00e5 om dette er samme mann.\n\n### Gjest Runar Juvang \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Runar Juvang** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#2\n\nSkrevet April 3, 2009  \n\nDet er litt underlig at etternavnet hans f\u00f8res slik Hansen(Jakobsen), s\u00e5 kanskje det er et spor i Frogn Bygdebog - sitat: Selve g\u00e5rdsbruket ble dog fortsatt av Ellen Marie Andersdtr., og eiendomsretten gikk ogs\u00e5 over til henne, enten ved kj\u00f8p eller ved broren Abrahams d\u00f8d. I 1849 lot hun g\u00e5rden dele, idet bnr. 2 N. Holter ble utskilt med skyld 4-0-11, og i 1850 skj\u00f8tet hun den for 2000 spd. til Hans Jakob Hansen.Da f\u00e5r kanskje Ludvig Anton Hansen (Jakobsen) mening ?\n\n### Gjest Runar Juvang \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet April 4, 2009  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50919304-424e-4ecc-8136-e79ef44ec8d7"}
+{"url": "http://www.evasteinkjer.com/psykoterapi-for-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:06Z", "text": "\n\n\nHVORFOR TILBYR VI\u00a0PSYKOTERAPI FOR BARN OG UNGE?\n\n  \nBarn som sliter eller strever sp\u00f8r ikke om hjelp p\u00e5 samme m\u00e5te som voksne gj\u00f8r. De uttrykker seg for eksemple\u00a0ved \u00e5 v\u00e6re ekstra urolige, sinte,\u00a0ualminnelig stille, usikre eller avhengige av voksne. Noen er tydelig engstelige, mens andre barn kan v\u00e6re det vi kaller h\u00f8ysensitive. Noen ganger blir barna utsatt for krevende livsbelastninger, som fordrer omsorg og ivaretakelse.\n\nForeldre og andre omsorgspersoner, i barnehage eller skole, er de n\u00e6rmeste til \u00e5 st\u00f8tte barna i deres utvikling. Noen ganger kan dette v\u00e6re ekstra krevende og behovet for \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med andre med kunnskap,\u00a0erfaring, ideer eller tid, oppst\u00e5r.\n\n  \nEva Steinkjers Puslespill \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en slik r\u00e5dgivings- dr\u00f8ftings- eller utviklingsarena for barn og deres foreldre som trenger litt ekstra st\u00f8tte i en overgangsperiode.\n\n  \nLang utdanning med fokus p\u00e5 barn (l\u00e6rer med hovedfag i f\u00f8rskolepedagogikk) og enda lengre praksis fra b\u00e5de barnehage, barneskole, kulturskole og barnehagel\u00e6rerutdanning, danner grunnlaget for dette tilbudet. I tillegg har jeg\u00a0erfaring som veileder for foreldre med h\u00f8ysensitive barn og\u00a0barn og unge\u00a0som er etterlatt ved selvmord.\n\n  \nBruk av kreativitet og nysgjerrighet med\u00a0kunstterapeutiske metoder og psykodramalek for barn fungerer som d\u00f8r\u00e5pnere inn i barnas verden. Det er her vi starter.\u00a0\n\n  \nJeg \u00f8nsker dere velkommen til en uforpliktende gratis oppstartssamtale (p\u00e5 telefon eller direkte inntil 20 min).\n\n  \nH\u00d8STEN 2017 er planen \u00e5 tilby mestringsgrupper for barn i samme alder. Her blir det mulighet til \u00e5 v\u00e6re sammen med andre, \u00f8ve seg p\u00e5 det som oppleves ekstra krevende og bli mer kjent med seg selv. Kanskje bli litt roligere om det er det barnet trenger.\n\n  \nPSYKOTERAPI for UNGE\n\nUnge mennesker i dag er som vi kjenner til preget av tida, med h\u00f8ye krav til selvpresentasjon og perfeksjonisme. \u00c5 ha det litt leit eller t\u00f8fft er ikke like akseptabelt. Mange unge lider under dette presset. \"\u00c5 lette litt p\u00e5 trykket i en samtale er godt,\" forteller de fleste unge som er innom for en samtale en til flere ganger. Det er ogs\u00e5 litt flaut, s\u00e5 de vil helst ikke offentliggj\u00f8re at de har v\u00e6rt til samtale. Erfaringer ellers viser at grupper kan v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 komme ut av dette \"perfeksjonsskallet\" p\u00e5, s\u00e5 n\u00e5r det er nok interesserte, oppretter Eva Steinkjers Puslespill samtalegrupper med kreativt tilsnitt.\n\n  \nKREATIV\u00a0HELSEFREMMING\u00a0MED MENING...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4888dec7-0bd1-44d2-965f-c6140f3ac018"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/utgivelser/rus-samfunn-nr.-5-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:37Z", "text": "# Rus & Samfunn nr. 5-2016\n\n\n\nR\\&S l\u00f8fter og dr\u00f8fter siste \u00e5rs fagutvikling og endring i rusfeltet. Har\u00a0\u00f8kt klinisk og biologisk forst\u00e5else av rusproblematikk, diagnosekultur og rus som bindestreksproblem til psykiske lidelser f\u00f8rt til de endringene vi kanskje ser konturene av? Og hva skjer med tverrfagligheten i TSB?\n\n\u2013 Jeg har gjennom mitt arbeid i Fagr\u00e5det innen rusfeltet og ved Bergensklinikkene sett signaler p\u00e5 at rusfeltet er i ferd med \u00e5 bli den tapende part innen spesialisthelsetjenesten, sier direkt\u00f8r ved Bergensklinikkene, Erling Pedersen til Rus & Samfunn.\n\nFagr\u00e5det \u2013 Rusfeltets hovedorgan, feiret 25 \u00e5rs jubileum og sekretariatsleder, Jan Gunnar Skoftedal, er v\u00e5r gjest i Fagprofilen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "340aa16a-4e58-4a2c-9d50-9201c0af2f16"}
+{"url": "https://siljehoeidal.com/2016/06/14/summer-is-here-finally/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:24Z", "text": "June 14, 2016June 14, 2016 by siljebjoernaraa\n\n# Summer is here,\u00a0finally.\n\n  - Sommer\n  \nDeilige sommer. Dette var fra et par uker siden da jeg tok jentegjengen fra studiet p\u00e5 tur til Ask\u00f8y. Vi l\u00e5 flere timer ved en nydelig badeplass, badet(\\!), og p\u00e5 kvelden dro vi hjem til huset mitt for \u00e5 spise reker og drikke hvitvin. Det var den beste dagen jeg har hatt p\u00e5 s\u00e5 lenge. Ellers har jeg kost meg p\u00e5 sommerfester, jeg har jobbet, og i g\u00e5r gikk jeg vidden. Sol i mitt hjarte. Denne uken er det Bergenfest, en del jobbvakter, og sommerfest i hagen til sjefene p\u00e5 jobb, for \u00e5 nevne noe. Perfekt start p\u00e5 sommerferien.\n\nNext Post \u2192 Ukens sang: Uke\u00a0\\#24\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c02afe9f-147b-437c-8516-2e4eac37e632"}
+{"url": "http://lyrcs.net/sarki-sozu-270595-Vamp-Tilst%C3%A5else", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:34Z", "text": "# Vamp - Tilst\u00e5else \u015eark\u0131 S\u00f6z\u00fc\n\nJo da \u2013 jeg drikker.  \nTar gjerne et glass eller ti  \nn\u00e5r anledningen byr seg.  \nFor ingen kan i det lange l\u00f8p  \nholde ut \u00e5 v\u00e6re til de grader  \nselvbeskuende edru  \nsom jeg er  \nde fleste av \u00e5rets dager.  \n  \nAv og til er jeg n\u00f8dt om  \n\u00e5 ta livet mitt med p\u00e5  \nen aldri s\u00e5 liten luftetur.  \nLeier det med meg i en lenke av kingelvev.  \nLar den pjuskete lille kj\u00f8teren  \npisse p\u00e5 lyktestolpene  \nog flekke tenner  \nmot 'pene' mennesker p\u00e5 veiene.  \n*Ekleyen : Ali \u0130hsan Candemir*\n\n  - Ein G\u00e5ng\n  - Et Nytt Land\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a98d57e7-e140-48f4-859b-23693c673127"}
+{"url": "http://kreftforeningens-blogg.no/emne/tabu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:18Z", "text": "## Om det \u00e5 v\u00e6re kreftpasient\n\n\\- Jeg tenker annerledes om begrepet \"kreftpasient\" etter dette, sier Espen (51) n\u00e5r han ser tilbake p\u00e5 sommeren. Ferien ble annerledes enn andre sommerferier. Fra en sykeseng p\u00e5 Radiumhospitalet fikk han god tid til \u00e5 tenke.\n\n 11. november 2016   Hege Fantoft Andreassen, bloggredakt\u00f8r   \n\n  - frykt\n  - helsebarometer\n  - sykdommer\n  - tabu\n  - TNS gallup\n\n## Frykten for kreft\n\nTNS Gallup har spurt et representativ utvalg i den norske befolkningen hvilken sykdom de frykter mest. Hele 58 prosent svarte kreft. P\u00e5 andreplass kom hjerte- /karsykdommer, som kun sju prosent oppga at de fryktet mest.\n\n 26. april 2016   Ole Alexander Opdalshei, assisterende generalsekret\u00e6r   \n\n  - flaut\n  - folkesykdom\n  - screening\n  - tabu\n  - tarm\n  - tarmkreft\n## Den tause folkesykdommen\n\nEr det mulig \u00e5 g\u00e5 rundt og \u00f8nske at du hadde brystkreft eller kreft i en f\u00f8flekk? Ja, mange av de som har tarmkreft gj\u00f8r faktisk det. Fordi det er flaut \u00e5 snakke om kreften i tarmen.\u00a0\n\n 4. februar 2016   Anne Lise Ryel, generalsekret\u00e6r   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5c32230-9f32-4200-b5ff-46e8ab710f94"}
+{"url": "https://procollector.no/produkt/invader-spade-standard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:48Z", "text": "\n\n# Black ADA Invader spade\n\nkr\u00a0379\n\nTomt p\u00e5 lager\n\n  - Slitesterk\n  - Lengde 66\u00a0cm (Blad 18,5 cm)\n  - Bredde 12,5 cm (Blad 8,5 cm)\n  - Vekt 870\u00a0gram\n  - Behagelig gummih\u00e5ndtak\n\n## Beskrivelse\n\nKlassikeren for metalls\u00f8kere gjennom mange \u00e5r\u00a0. Et virkelig kvalitetsprodukt fra engelske Black\u00a0ADA\n\nDette er standard utgaven p\u00e5 66 cm i lengde. (bladet er 18,5 cm). En meget sterk og slitesterk spade som du lett b\u00e6rer med deg p\u00e5 jordet hele dagen.\u00a0Vekten p\u00e5 bare 870\u00a0og gj\u00f8r at den er lett \u00e5 b\u00e6re med seg.\u00a0Invader har et\u00a0gummih\u00e5ndtak som gir et behagelig\u00a0grep n\u00e5r du spar.\n\nFotst\u00f8tten er meget sterk, og sammen med et skarpt og buet blad gj\u00f8r den at Invader lett skj\u00e6rer gjennom jordlaget.\n\nEn robust og slitesterk spade som du vil ha mye glede av i\u00a0\u00e5rene som kommer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35d1343d-4ff5-4016-976e-4b9967b2a4b2"}
+{"url": "https://velferd.no/arbeidsliv-arbeidsliv/2018/vekstbedriftene-onsker-mer-inkluderende-kommuner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:42Z", "text": " UNDERLEVERAND\u00d8R: P\u00e5 vekstbedriften Gr\u00f8nneviken AS har ansatte ansvar for \u00e5 plukke ut og pakke varer som underleverand\u00f8r i en kontrakt om levering av matvarer til skoler og barnehager.   Foto:  Nina V. Helles\u00f8e \n\n# Vekstbedriftene \u00f8nsker mer inkluderende kommuner\n\nKommunene kan bidra til \u00e5 f\u00e5 flere med nedsatt arbeidsevne ut i arbeid ved \u00e5 stille krav til dem de kj\u00f8per tjenester fra, mener bransjeorganisasjonen for vekstbedrifter, ASVL. Prosjektet \u00abInkluderende Kommune\u00bb skal f\u00e5 fart i sakene.\n\n     \nAv Merete Lindstad\u200b30. mai 2018, 08:00\n\nRenhold, matlaging og varetransport. Kantinedrift og vaktmestertjenester. Pakking, rydding og sortering \u2013 og s\u00e5 videre og s\u00e5 videre. Listen er lang over arbeidsoppgaver knyttet til kommunale tjenester, som gjerne kan utf\u00f8res av utviklingshemmede eller andre som trenger hjelp og tilrettelegging.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b3e7472-65a4-4edf-8274-093782bf3b57"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/7783.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:49Z", "text": "\u00a0Maske fra brennesle. Du m\u00e5 blande to spiseskjeer t\u00f8rket nesle og skog geranium, gress hell 0,5 kopper kokende vann, deretter varme i 30 minutter i et vannbad, kj\u00f8lig og sette en maske i 25 minutter, etter tid til \u00e5 vaske av masken med vann.\n\u00a0Maske fra humle og tistel. Du m\u00e5 blande to spiseskjeer t\u00f8rket gress og tistel kjegler, gress hell 0,5 kopper kokende vann og varmes opp i et vannbad i 25 minutter, kule og sette masken p\u00e5 h\u00e5ret, etter gang maske vaskevann. Best \u00e5 bruke en maske for m\u00f8rkt h\u00e5r.\n\u00a0Urte maske. \u00c5 maskere b\u00f8r ta en skje av t\u00f8rket salvie, hestehov, tusenfryd blomster, humle kjegler, brennesle, bj\u00f8rkeblader, bland og hell kokende vann. Varme i et vannbad i 25 minutter. I kj\u00f8lig kompott legge ett pisket egg, sitronsaft og r\u00f8r blandingen. Masken p\u00e5 h\u00e5ret, innpakket et h\u00e5ndkle og la st\u00e5 i 35 minutter.\n\u00a0Maske fra ryllik. For masker for \u00e5 helle en kopp med varmt vann og to spiseskjeer av ryllik koke 30 minutter, deretter buljong brygge 1,5 timer, t\u00f8m det, da kraften blandet med en eggeplomme. Endelige miksen \u00e5 legge fra seg. Innen 20 minutter masken skyll med vann, hvis \u00f8nskelig, skyll urte.\n\u00a0Maske basert p\u00e5 kalk farge. For masker for \u00e5 helle en kopp med varmt vann \u00e5tte spiseskjeer lime blomster og kok i vannbad i tre minutter, kj\u00f8lig og belastning. Av kj\u00f8ttkraft kan legge sitronsaft, 025 ml anstr\u00f8k av eukalyptus og s\u00f8ke p\u00e5 h\u00e5ret. H\u00e5r dekke med plastfolie. Masken skal p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 h\u00e5ret i 20 minutter f\u00f8r sjamponering.\n\u00a0Maskere urte nesle og burdock rot. Du m\u00e5 helle 0,5 liter kokende vann og to spiseskjeer nesle burdock. Uparyvat kj\u00f8ttkraft i et vannbad til halvt volum, gni blandingen over tid 25 minutter inn i h\u00e5rr\u00f8ttene. Resten av masken fortynne en liter vann og vasker h\u00e5ret.\n<br />\n\n\u00a0Maskere basert p\u00e5 farge calendula og mor og stemor. For masker for \u00e5 blande tre spiseskjeer mor og stemor til tre spiseskjeer med ringblomst farge, hell 0,5 liter kokende vann gress og varmes opp i et vannbad. La suppen avkj\u00f8les, og deretter legge den anstr\u00f8k av eukalyptus og sitronsaft. Masken p\u00e5 h\u00e5ret etter 30 minutter skyll dem.\n\u00a0Maske fra en blanding av gress. \u00c5 maskere b\u00f8r ta en skje av kamille, lime, nesle og hell 200 ml kokende vann. La suppen permisjon i 30 minutter og sil den. Legg til blandingen av flytende vitaminer A, B1 E, B12 og dokroshyt \u00e5 maskere skorpe av rugbr\u00f8d. P\u00e5f\u00f8r masken p\u00e5 hodet og la en film for en time. Etter gang skyllevann.\n\u00a0Maske basert p\u00e5 lakserolje. \u00c5 maskere b\u00f8r ta to spiseskjeer lakserolje, en skje glyserin, ett egg og en skje med eddik. Beat blandingen og gni inn i h\u00e5ret. H\u00e5ndkle pakket h\u00e5ret og holde en time, skyll med vann.\n\u00a0Maske med burdock rot for \u00e5 styrke h\u00e5ret. Det b\u00f8r ta 10-20 gram burdock r\u00f8tter og helle et glass kokt vann. La st\u00e5 og gni inn i h\u00e5ret.\n\u00a0Maske fra burdock olje. \u00c5 maskere b\u00f8r ta 150 ml solsikkeolje og 75 g fersk burdock rot. La st\u00e5 dag og kokt infusjon. P\u00e5f\u00f8r p\u00e5 hodet for en time f\u00f8r vask.\n\u00a0Sannsynligvis ikke i verden av en kvinne som ikke \u00f8nsker \u00e5 se flott ut. Som du vet, skj\u00f8nnhet - dette er kvinnens h\u00e5r, s\u00e5 m\u00e5 du ta vare p\u00e5 sitt eget h\u00e5r. Personer damene alltid vil ha dem til \u00e5 v\u00e6re god, ikke bare vakker kropp, ansikt, men h\u00e5ret hennes. Og viktigst av alt, de trenger for \u00e5 v\u00e6re sunn og sterk. Men at det var berettiget, m\u00e5 spesielt h\u00e5ret regelmessig gi vitaminer og n\u00e6ringsstoffer. Plantevern i seg alle disse aspektene av helbredende egenskaper. Urte maske b\u00f8r brukes regelmessig. Og vi m\u00e5 huske p\u00e5 at h\u00e5ret trenger omsorg, og hvordan vi forholder oss til ham, slik at h\u00e5ret vil bli behandlet p\u00e5 oss. \u00a0\n\u00a0Solkremer med en passende UF-filter. Den lysere hud, desto st\u00f8rre m\u00e5 v\u00e6re graden av beskyttelse. Sett dem trenger 20 minutter f\u00f8r soling. Kremen er utviklet for solbrenning i solarium ikke egnet for soling utend\u00f8rs fordi de ikke beskytter mot skadelige str\u00e5ler.\n\u00a0Tanning Cream forsterkere uten UF-filter. Forsterke blodsirkulasjon i hud og derved stimulerer produksjonen av melanin. Disse kremene er gode for de som har m\u00f8rk hudfarge eller har klart \u00e5 f\u00e5 solen.\n\u00a0Krem-tanning forsterkere med UF-filter. Egnet for nezasmahloyu hud skinn. Stimulerer ogs\u00e5 produksjonen av melanin, men p\u00e5 samme tid beskytter mot UV-str\u00e5ler.\n\u00a0Oljer, tanning gel med vitamin A og E, urteekstrakter, alger etc. Ogs\u00e5 ikke beskytter mot skadelig UV og anbefales for de som allerede har en base tan.\n\u00a0Trekk leppene, bl\u00e5st som du bl\u00e5ser lysene p\u00e5 kaken (35-40 ganger).\n\u00a0Pust dypt inn og bl\u00e5ses kinnene. Pust sakte, alternerende presser luft og pauser (10-20 ganger).\n\u00a0Snakk tydelig og vokaler h\u00f8ylytt [a] [O] [og] [den] arbeider kraftig lepper (10-15 ganger).\n\u00a0Grip leppe mellom tennene, og deretter l\u00f8fte hj\u00f8rnene av munnen hennes smil Hold denne posisjonen i noen sekunder, og deretter slappe av ansiktsmusklene (10-15 ganger).\n\u00a0Tungt leppene, trekke dem inn i linjen. Tenk deg noen pr\u00f8ver \u00e5 \u00e5pne munnen din og du motst\u00e5 (10-15 ganger).\n\u00a0Trykk lett p\u00e5 fingrene p\u00e5 hj\u00f8rnene av munnen, strekke litt kriker og hold i 5 sekunder, og deretter slappe leppene (10 ganger).\n\u00a0Trekk forsiktig tilbake og lukket leppene sakte flytte rett ved dem, kort fryse i den posisjonen og deretter til venstre igjen og hold. Deretter pr\u00f8ve \u00e5 tegne lepper nummer \"\u00e5tte\", f\u00f8rst den ene veien, deretter en annen (10 ganger).\n<br />\n<br />\n\u00a0Utf\u00f8re disse \u00f8velsene b\u00f8r regelmessig, helst minst to ganger om dagen, og p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 den \u00f8nskede effekt for \u00e5 opprettholde leppe \"i form\" - 2-3 ganger i uken.<br />\n\n\u00a0Regelmessig bruk av masker vil sikre en klar bane og en merkbar mengde, for \u00e5 unng\u00e5 peeling og t\u00f8rrhet i huden p\u00e5 leppene. Forbered en maske med honning, krem, gulrot juice, vegetabilsk olje med tillegg av frukt og b\u00e6r frynsete (bananer, fersken, kirseb\u00e6r).<br />\n\u00a0Etter \u00e5 ha fjernet masken rester med leppene s\u00f8rge for \u00e5 fukte hjelp hygienisk leppestift eller krem.<br />\n\n\u00a0Denne fremgangsm\u00e5ten er ogs\u00e5 fint kombineres med en unik massasje, etter helletut kaldt vann de trenger \u00e5 bite i hele lengden i 2 minutter. Deretter - helle varmt vann. Igjen kaldt. Denne prosedyren b\u00f8r gjentas to ganger om dagen - morgen og kveld.<br />\n\u00a0Interessant, denne enkle m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re leppene lubben og lys var veldig popul\u00e6r p\u00e5 den tiden av v\u00e5r prapra - besteforeldre og s\u00e5 videre.<br />\n\u00a0Det ble ogs\u00e5 anbefalt i morgen for \u00e5 massere myk tannb\u00f8rste (1-2 minutter), etter \u00e5 ha for\u00e5rsaket en dr\u00e5pe honning p\u00e5 leppene. Etter denne prosedyren, er det lurt \u00e5 sm\u00f8re leppepomade f\u00f8rst, og deretter - leppestift.<br />\n\n\u00a0F\u00f8rst av alt, til leppene med en b\u00f8rste anvende en nyanse av middels lysstyrke. S\u00e5 i midten m\u00f8rkeste skyggen er et punkt som litt skygge. Og konturen er lette str\u00f8k mindre opptatt tone.<br />\n\u00a0For \u00e5 oppn\u00e5 dette resultatet kan ogs\u00e5 blande to leppestifter: lys - konturen og m\u00f8rkt - i sentrum, roztushuvavshy overgang.<br />\n\u00a0Hvis du har til disposisjon bare en nyanse av leppestift, oppfordrer vi deg til \u00e5 fokusere farge midten lepper roztushuvavshy det til kanten slik at banen gikk blekere.<br />\n\u00a0Dette vil gj\u00f8re leppene mer omfangsrike og mer sexy. Det viktigste som leppestift var ingen sterk Nacre.<br />\n\u00a0Det er ogs\u00e5 hemmeligheten bak den ber\u00f8mte makeup artist Molly Ransal, kunder som er, for eksempel, Jennifer Lopez og Beyonce. Visuelt \u00f8ke volumet av leppene, b\u00f8rster han gjennom skyggene langs linjene av leppene til munnvikene har en ugjennomsiktig lys skygge, og deretter dekke med et lag av lipgloss. Dette gj\u00f8r leppene saftig og velsmakende.<br />\n\u00a0Lykke til!<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d752344d-ec0d-466b-b96a-8b581cb5722d"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.no/011013409321/gruppe-foran-dor-seljord-ant-venner-og-familie-av-proprietaer-og-landhandler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:39Z", "text": "    Gruppe, foran d\u00f8r, Seljord. Ant. venner og familie av propriet\u00e6r og landhandler Christian Munthe (1818-92) som har tatt bildet ant. i 1860-\u00e5rene. I \u00f8vre rad: sorenskriver Conradi med frue, ukjent kvinne, fru Christopha Theodora (Dora) Munthe, Olivia Munthe, fotografens kone. Frk. Munthe og frk. Conradi er blant kvinnene ytterst t.h.\n\n  - **Avbildet person**\n    \n      - Conradi  sikker \n      - Munthe, Christopha Theodora (Dora)  sikker \n      - Munthe, Olivia  sikker \n\n  - **Avbildet sted** Norge Telemark Seljord\n\n  - **Specific subject terms** Kvinnedrakt Mannsdrakt Portretter\n\n**Add a comment or suggest edits**\n\n## A part of\n\n## Serie med portretter og landskapsbilder, de fleste knyttet til og tatt av Christian Munthe (1818-92), propriet\u00e6r og landhandler, eier av g\u00e5rden Moen, Kviteseid, Telemark i 1850-, 60- og 70-\u00e5rene.\n\nMunthe, Christian\n\n## History\n\n  -   - Christian Munthe (1818-92) var propriet\u00e6r og landhandler. Han eide g\u00e5rden Moen, Kviteseid, Telemark. De fleste motivene i serien er knyttet til og tatt av Munthe i 1850-1880-\u00e5rene.\n    \n      - \n      - **Aksesjon** 1971 (Billedprotokoll) Innkomst NF (innl\u00e5n negativer for kopiering)\n    \n      - \n      - **Fotografering** 1860 - 1869 (Jfr. NF.09387-028)\n    \n      - **Fotograf** Munthe, Christian  sikker \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a46d75f-2f20-4d58-bd0c-38c3bfddb5a9"}
+{"url": "http://sarpsborgsharks.no/7-spillere-fra-sharks-pa-samling-med-a-landslaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:47Z", "text": " Publisert av ** Vidar Jarberg   den ** 28. august 2017 \n\n\n\nJonas Pettersen, Markus Hanstad, Magnus Jarberg, Patrick Hjemg\u00e5rd, Fredrik Gj\u00f8dalstuen, Lasse Schie og Markus Jelsnes\n\nLandslagssjef Andre Sveen har tatt ut 7 spillere fra Sharks til neste samling 8-10 september i Vestby Arena og Slorahallen.\n\nDe som er med denne gangen er Jonas Pettersen, Markus Hanstad, Magnus Jarberg, Patrick Hjemg\u00e5rd, Fredrik Gj\u00f8dalstuen, Lasse Schie og Markus Jelsnes. I tillegg er v\u00e5r egen H\u00e5kon Groth, for tiden i Hagfors, tatt ut.\n\n\n\nH\u00e5kon Groth\n\nVi gratulerer gutta og \u00f8nsker lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "785e9a80-3f90-4fc3-a65f-405aa03961ff"}
+{"url": "http://www.rudfossmat.no/oppskrifter/burgerbrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:46Z", "text": "aug 22 2015\n# Hamburgerbr\u00f8d (Briochebuns)\n\n*22. august 2015*\n\nSkal du lage hamburgerbr\u00f8d, er det ingen ting som sl\u00e5r myke og saftige briochebr\u00f8d. N\u00e5r du lager hjemmelagde hamburgere er det viktig at du har burgerbr\u00f8d som takler de saftige burgeren uten \u00e5 bli soggy eller \u00e5 g\u00e5 i oppl\u00f8sning.\n\nDet er viktig at ikke melkeblandingen din blir for varm, da dreper du gj\u00e6ren, og den gidder ikke hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 en luftig bakst. La ogs\u00e5 deigen f\u00e5 hvilke mellom hver gang du deler og elter den. Da blir den straks meget mer medgj\u00f8rlig.\n\n\u00a0  \nHamburgerbr\u00f8d (Briochebuns)\n\n\u00a0\n\n\n15 minutter\nTotal tid\n\n1 time 45 minutter\n\n\u00a0\n\nOppskrift av: RudfossMat\u2122\n\nPorsjoner: 8\n\nIngredienser:\n\n  - 2 dl vann\n  - 3 ss melk\n  - 2 ss sukker\n  - 50 g fersk gj\u00e6r\n  - 500 g hvetemel\n  - 75 g mykt sm\u00f8r\n  - 1,5 ts salt\n  - 1 egg\n  - Eggespray/egg til pensling\n  - Sesamfr\u00f8\n\nFremgangsm\u00e5te:\n\n1.  Bland lunkent vann og melk, med sukker og gj\u00e6r, og sett til side i 5 minutter.\n2.  I en bakebolle blander du hvetemel, sm\u00f8r og salt.\n3.  Tilsett melkeblandingen og et pisket egg, og elt det hele i ti minutter p\u00e5 lav hastighet.\n4.  Sett den l\u00f8se deigen til heving under plastfilm, og hev til dobbel st\u00f8rrelse. (Ikke tilsett mer mel selv om du synes deigen er for l\u00f8s\\!). Har du en stekeovn med hevefunksjon, kan du sette den p\u00e5 30-40 \u00b0C.\n5.  N\u00e5r deigen har hevet har du den ut p\u00e5 en lett melet kj\u00f8kkenbenk.\n6.  Del deigen i 8, og rull boller som du legger p\u00e5 et stekebrett.\n7.  La deigen hvile i 15 minutter.\n8.  Klem bollene litt ned s\u00e5 det blir hamburgerbr\u00f8d, og ikke boller.\n9.  Hev hamburgerbr\u00f8dene i ca. 15 minutter ved 35\u00b0C.\n10. Spray p\u00e5 eggespray, eller pensle med egg og str\u00f8 sesamfr\u00f8 over.\n11. Stekes p\u00e5 200 \u00b0C i ca 15 minutter.\n12. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad8f2d3-cf9a-4854-8cab-74daac6a95a5"}
+{"url": "http://agnetan.blogspot.com/2009_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:09Z", "text": "## fredag 27. februar 2009\n\n### Sivilkurage?\n\nSer p\u00e5 TV4 program Efter tio med Malou von Sivers. Lena Victorin snakker om sin book; Take a look at dig sj\u00e4lv. Tre unge menn forteller om hvordan de sammen med noen andre venner grep in mot 25-30 menn som misshandler en jente p\u00e5 \u00e5pen gate. Ingen annan griper inn, mange mennesker st\u00e5r rundt om og ser p\u00e5...  \n  \nDet f\u00e5r meg \u00e5 tenke. Har jeg noen gang gripit inn? Har jeg noen gang sett p\u00e5? Ja, svaret er ja p\u00e5 begge sp\u00f8rsm\u00e5lene. Jeg har f\u00e5tt beskjed av politiet at jeg har v\u00e6rt \"dumdristig\" og kunne blitt skadet. Jeg har sett p\u00e5 n\u00e5r klasskamrater blir mobbet...  \n  \nLena sier at man kan trene opp sivilkurage. Selvsagt skal man ikke alltid gripa inn, noen ganger er det rent av livsfarligt. Lena sier vi kan st\u00f8tte andre ved \u00e5 holde med, rese oss opp og st\u00e5 ved siden eller tydlig vise att vi er enige til tross for att vi kanske ikke selv t\u00f8rr \u00e5 gripe inn.  \n  \nSituasjoner p\u00e5 bussen feks, noen slenger en rasistisk kommentar og en medpassagerare sier ifra. Da kan det rekke med att vi sier \"bra sagt\" \"fint att du sa ifra\". Mange modige mennesker vitner i etterkant om at det var vanskligst \u00e5 st\u00e5 alene, ikke \u00e5 gripe inn. Det er allts\u00e5 mye vi kan gj\u00f8re.  \n  \nHun forteller at grunnen til at vi ser p\u00e5 er at vi undermedvetet agerer etter hva dem som st\u00e5r rundt gj\u00f8r, de andre \u00e5sk\u00e5derne. Jo fler vittner desto mindre agerande. Vi tror at noen annen har ringt politi, vi tror noen annen har sagt ifra, vi tror noen kommer snart...  \n  \nFant ett klipp p\u00e5 Youtube der Lena forteller kort om boken:  \n  \nAgneta  kl. \n\n10:26  \n\n| ----------- |  |\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## l\u00f8rdag 21. februar 2009\n\n### Humor en sn\u00f8ig dag\\!\n\nJeg sitter p\u00e5 jobb og har det ganske ensomt, ute sn\u00f8r det og inne er det varmt og godt. Men allts\u00e5 ikke s\u00e6rlig mye kunder. S\u00e5 jeg roer meg med \u00e5 se p\u00e5 humor p\u00e5 nett...  \n  \n\n  \nJeg ELSKER Benjamin\\! Bj\u00f8rn Gustavsson er utrolig flink p\u00e5 \u00e5 se ut som en sjenert ten\u00e5ring. Hele kroppspr\u00e5ket utstr\u00e5ler bare utilpass og ikke helt med... en annen som er morsom er denne;  \n  \n\nhehe.... s\u00f8k p\u00e5 \"benjamin testar\" p\u00e5 Youtube.com s\u00e5 f\u00e5r du masse morsomme klipp... LOL....\n## torsdag 19. februar 2009\n\n### \u00d8nskeliste\n\nEttersom jeg aldrig har noe \u00e5 foresl\u00e5 n\u00e5r noen sp\u00f8r hva jeg \u00f8nsker meg tenker jeg notere dette her.  \n  \n**Kurser/opplevelser/egenpleie**  \n\n  - Gavekort p\u00e5 fris\u00f8rtime hos Anne Britt p\u00e5 Spaghetti fris\u00f8r.\n  - Gavekort p\u00e5 massage fra Dragonfly.\n  - Penger til \u00e5 ta kveldskurser (feks. hos Lille Gitte)\u00a0\n\n  - Drillstativ\n22:21  \n## onsdag 18. februar 2009\n\n### Deilig med trening\\!\n\nJeg har kanske nevnt at jeg g\u00e5r p\u00e5 diett, lavkarbodiett. Det fungerer mer p\u00e5 velbefinnende en vekt enda. G\u00e5r masse ned og plutselig er jeg oppe igjen. Muligens fordi jeg har en kosedag som kanske blir litt lang... en hel helg... Men, ved \u00e5 kutte ut karbohydrater 5-6 dager i uka har jeg blitt mer opplagt, f\u00f8ler meg lettere og mindre sulten.  \n  \nI alle tekster om dietten st\u00e5r det at det meget viktig \u00e5 drikke mye vann. Det er jeg MEGET d\u00e5rlig p\u00e5. Noen dager blir det nesten bare 1 liter. I tillegg til masse kaffe. Vet ikke om det har noe \u00e5 si p\u00e5 resultat av dietten?  \n  \nI tillegg til \u00e5 spise sunnere s\u00e5 g\u00e5r jeg til og fra jobbet stort sett alle arbeidsdager. Noen ganger tar jeg bussen. S\u00e5 trener jeg 2 ggr i uka minst. Onsdager og fredager. Pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 inn en mandag eller s\u00f8ndag i uka.  \n  \nDet er tre ting jeg liker veldig godt p\u00e5 Oxigeno.  \n1\\. Badstuen (ikke steambadstuen, den ser litt skitten ut...) er fin og g\u00e5r \u00e5 f\u00e5 skikkelig varm. Der ligger jeg en halvtime etter trening og mediterer meg bort.  \n2\\. TV-monitor p\u00e5 hver enkelt kardio-apparat. Jeg trenger \u00e5 forsvinne bort i en tv-serie eller noe for \u00e5 glemme hvor sliten jeg er\\!  \n3\\. De hyggelige guttene som jobber der. De er veldig oppmerksomme og smiler mye. Jentene er ok de med men ikke like serviceminded.  \n  \nIdag tok jeg ut meg litt mer enn sist. Jeg bruker l\u00f8peb\u00e5ndet, setter luting p\u00e5 8% og speed p\u00e5 6 km timen. Da m\u00e5 jeg g\u00e5 veldig raskt i oppoverbakke. Jeg gj\u00f8r det i 20 minutter, ramler ned og puster i noen minutter og s\u00e5 g\u00e5r jeg videre p\u00e5 den elipsemaskinen der man liksom l\u00f8per og g\u00e5r p\u00e5 ski samtidlig.. Merkelig ting men der f\u00e5r jeg opp pusten skikkelig igjen. Den bruker jeg til jeg ikke orker mer. Noen ganger 10-12 minutter men ibland klarer jeg 20.  \n  \nDet g\u00e5r sakte fremover. Jeg h\u00e5per att litt livsstilendringer f\u00e5r resultat isteden for rask nedgang med banting.  \n  \nN\u00e5 skal jeg ta hand om mine kunder her p\u00e5 S\u00f8mmelig.  \n  \nTa hand om er\\!\n\nAgneta  kl. \n\n## mandag 16. februar 2009\n\n### PMS-tjukkas\\!\n\nEn g\u00e5ng i m\u00e5naden blir allt vanskelig, jeg blir lei meg for allt, sinna for allt og h\u00e5pl\u00f8sheten tar over. Noen kaller det PMS. Jaja...  \n  \nJeg har brukt mye av dagen til \u00e5 se p\u00e5 gamle bilder, n\u00e5r jeg var smal... \u00c5h, jeg vil v\u00e6re fin igjen\\!\\!\\! Dessuten savner jeg mitt sorte h\u00e5r. Her er bilde p\u00e5 meg og min kompis Trygve n\u00e5r Kent og jeg var p\u00e5 bes\u00f8k hos Yngvild og P\u00e5l i Fayance. Jeg liker denne bilden, jeg smiler uten \u00e5 se koko ut, men r\u00f8yker jo... Huff, det var p\u00e5 den tiden man fikk lov \u00e5 r\u00f8yke inne... 2004...  \n  \n  \nS\u00e5 jeg f\u00e5r vel slutte med \u00e5 skulke fra trening. Det er jo ingen som blir smal av \u00e5 trene 1 gang i uka\\!  \n  \nEllers g\u00e5r lavkarbodietten bedre, men jo lenger inn i dietten jeg kommer desto vanskeligere blir det \u00e5 ta en liten helgepause. I s\u00f8ndags spiste jeg b\u00e5de frukt, br\u00f8d og vaniliesaus. Dvs sukker og karbohydrater. Det slo ganske hardt ut p\u00e5 magen.  \n  \nN\u00e5 skal jeg pakke sammen her p\u00e5 S\u00f8mmelig og se om jeg kan f\u00e5 lift hjem med Anna\\!\n\n Lagt inn av  \n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## l\u00f8rdag 14. februar 2009\n\n### Sosialpornografi til jeg spyr\\!\n\nIdag er jeg hjemme for jeg har v\u00e6rt d\u00e5rlig i magen. Ikke lurt \u00e5 v\u00e6er p\u00e5 jobb da. Anna og Mette tar h\u00e5nd om S\u00f8mmelig for meg.  \n  \nJeg sitter stille i sofaen og ser p\u00e5 tv. N\u00e5 zappet jeg innom et program som er oversatt til \"Feststemte mammaer\". Originaltitel er Party Mama$. Det er et ekkelt program om mennesker med for mye penger. De er kun opptatt av at de kan f\u00e5 hva de vil fordi de har PENGER.  \n  \nIdag ser jeg p\u00e5 en kvinne og en mann som skal ha en fest for ungene sine, og m\u00e5 ha BEDRE og MER juledekorasjoner i hagen enn alle naboerne\\! De trakasserer personalen i butikkene der de skal handle inn og bestille tjenester. Det er flaut\\!\\! Jeg h\u00e5per for allt i verden at jeg ikke blir slik dersom jeg plutselig blir rik.  \n  \nHva er det med disse uintelligente og uvitende menneskene, skammer de seg ikke over hvor mye de sl\u00f8ser b\u00e5de p\u00e5 sine egne penger og naturens resurser? S\u00e5 har de fortsatt mage \u00e5 st\u00e5 og skrike over at det ikke fungerer n\u00e5r de sprenger alle propper og str\u00f8mmen g\u00e5r. Piiiiiinlig\\! De har allts\u00e5 brukt 25.000$ p\u00e5 lys og dekorasjoner til hagen\\! De stakkers menneskene som skal levere mat og underholdning blir trakkasert av den der ekle ektemannen i huset. Oh my. Dags \u00e5 skifte kanal f\u00f8r jeg besvimmer av sinne\\!\n\n14:46  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 11. februar 2009\n\n### Jeg er ikke treig\\!\n\nAlejandro Fuentes synger \u00e5rets beste barnevise p\u00e5 platen Magiske Kroker & Hemmeligheter. Sangen heter \"jeg er ikke treig\" du kan h\u00f8re den her p\u00e5 Alejandros myspaceside.  \n  \nDen kan vel sies handler om en liten menneske, ett barn som klager p\u00e5 att de voksne ikke har tid, og g\u00e5r for fort:  \n  \n\"De tar lange lange skritt, de skal alltid noe, det er ikke meg som er forsinka, jeg har ikke d\u00e5rlig tid.\"  \n  \n\"jeg er ikke treig, jeg er hvertfall ikke sein, de er de som er for raske og jeg har litt for korte bein\"  \n  \nVi er jo slike vi voksne, drar med ungene slik at de slenger og sm\u00e5springer bak oss. Og har vi ikke tid \u00e5 g\u00e5 langsomt lar vi ungene sitte i vogn til de er ALT for gamle (i min mening\\!)  \n  \nH\u00f8r p\u00e5 sangen og kos dere, morsom er den\\!\n\n Lagt inn av  \n19:54  \n\n### Faller til ro...\n\nDet har v\u00e6rt noen vansinnige uker i det siste. Mye har skjedd og jeg har hatt mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 jobb og med meg selv. Mye av min personlige stress er jo s\u00e5klart forbundet med gr\u00fcnderlivet. Hvordan skal det g\u00e5? Er jeg p\u00e5 rett vei? Kommer jeg noen gang \u00e5 tjene penger igjen? Mange tanker... og mange sp\u00f8rsm\u00e5l som b\u00e5de jeg og min mann har stillt.  \n  \nN\u00e5 har jeg begynt \u00e5 f\u00e5 ting p\u00e5 plass, Kent og jeg er p\u00e5 samme planet n\u00e5, jeg har klart \u00e5 sette planer til verket som er realistiske og vi kan n\u00e5 se frem over med planer, m\u00e5lsettinger og krav som vi begge er enige i.  \n  \nJeg faller til ro n\u00e5, det f\u00f8les bedre, mindre stress og mer glede i hverdagen. Ikke noen falske smil og \"joda, det g\u00e5r bra\\!\" N\u00e5 er det \"bra\". Jeg har trolig mer jobb foran meg n\u00e5 enn jeg hadde f\u00f8rrige uke, men jeg har st\u00f8tte i min og Kents plan. Det er forskjellen. Vi snakker samme spr\u00e5k og har en felles forst\u00e5else for hva vi har i vente.  \n  \nKlokken er 00.36 n\u00e5r jeg skriver dette, jeg har st\u00e5tt opp tidlig idag og b\u00f8r vel egentlig ligge i seng n\u00e5 men jeg er litt propell\\! Litt mer tv s\u00e5 snart sove. I morgen trening og kvelds\u00e5pent p\u00e5 S\u00f8mmelig.  \n  \nNatta natta\\!\n\n Lagt inn av  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 6. februar 2009\n\n### Ahhhh en fridag...\n\nJeg sov lenge idag, nye laken og senget\u00f8y, det var umulig \u00e5 ta seg opp. Etterhvert ble det frokost og morgenens aviser. S\u00e5 litt pc og tv og administrasjon for jobbet. (aldrig helt fri n\u00e5r man driver eget ;)  \n  \nPlanen var \u00e5 trene men \u00e5 ta seg til Oxigeno satt langt inne, ikke fordi jeg ikke ville men fordi det var s\u00e5 deilig \u00e5 sitte i pysj i sofaen. Men jeg kom meg i vei og det var fantastiskt fint \u00e5 f\u00e5 trent for  \nf\u00f8rste gang p\u00e5 nesten 2 uker. Satt i badstuen nesten like lenge som jeg trente. N\u00e5 f\u00f8ler jeg meg fresh som en nyperose\\!  \n  \nKent kommer litt senere idag, han skal ta en pils med kollegaer p\u00e5 Dovrehallen. Jeg lurer p\u00e5 om ikke det er den skikkelig skikkelig brune puben i Storgata? Nuvel, de har kontoret i samme hus men med ingang fra andre siden. S\u00e5 jeg tipper det er grunnen til det noe merkelige valget av fredagspilssted.  \n  \nI morgen skal jeg og Kent spise romantisk middag alene, vi hadde invitert noen venner men ingen kunne komme s\u00e5 vi tenkte at det er jo ikke noe som sier at man ikke kan kose seg uten venner. S\u00e5 jeg jobber til 17 og s\u00e5 n\u00e5r jeg kommer hjem st\u00e5r middagen p\u00e5 komfyren.  \n  \nJeg vet ikke helt hva jeg skal \u00f8nske meg av mat, men vil gjerne ha en god dessert. Kanske en minipavlova med friske b\u00e6r eller passjonsfrukt? (Kent lager fantastisk pavlova, med mascarponekrem og kvalitetskakao i marengbunnen. Sjekk bilden\\!) Eller kanske en panna cotta? Sommerlige desserter kanske men hva gj\u00f8r det. God vin og noen gode N\u00f8gne \u00d8 eller Haandbryggeriet m\u00e5 ogs\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 bordet.\n\nAgneta  kl. \n\n17:39  \n\n## torsdag 5. februar 2009\n\n### Det \u00e4r mycket nu\\!\n\nbl\u00e6, jeg er sliten p\u00e5 \u00e5 tenke, sliten av \u00e5 ta valg, sliten av \u00e5 l\u00e6re meg om meg selv, sliten av \u00e5 ta hensyn, sliten av \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og v\u00e6re s\u00e5 faens duktig. Urk, kan man inte bara f\u00e5 vara skitjobbig og skitdum og bare gi faen?? Svaret er vel b\u00e5de ja og nei. Klart det er jobbigt og klart man kan f\u00e5 gi opp i bland. Men er det smart \u00e5 gi opp? Nope. S\u00e5 jeg jobber videre med meg selv. Leser boken av Mia T\u00f6rnblom som heter Selvf\u00f8lelse n\u00e5\\! Jobbig og bra bok.  \n  \nIdag har jeg hatt en s\u00e5nn morgen som bara skjer innimellom. Telefonen ringer kl 07 og jeg rekker ikke \u00e5 ta den. Yrv\u00e5ken som jeg er ringer jeg tilbake og f\u00e5r beskjed om at inbruddsalarmet har g\u00e5tt p\u00e5 jobb. URK, tenkte det kanske var Anna som var tidlig ute pga reise s\u00e5 jeg sendte henne en sms. Men det var ikke hun. Hun dro i alle fall ned og var der i god tid f\u00f8r alarmselskapet. Inget var borte og inget var skadet, trolig bare larmet som har g\u00e5tt av noen grunn.  \n  \nS\u00e5 var mannen min p\u00e5 pisshum\u00f8r p\u00e5 morgenen og jeg ble lei meg over det og s\u00e5 var dagens start i bunn.  \n  \nHar spart penger en stund n\u00e5 for \u00e5 kunne dra p\u00e5 salongen til Line og gj\u00f8re meg fin. Det gj\u00f8r vondt med voxing men det er uansett deilig \u00e5 f\u00e5 ta hand om seg selv og snakke litt med Line. Jeg fikk skryt for make-upen og det var koselig. S\u00e5 fikk jeg pr\u00f8ve \u00e5 legge samme make-up p\u00e5 Line og det har jeg aldrig gjort f\u00f8r. Vanskelig allts\u00e5\\! Vi skravlet litt og s\u00e5 tok jeg en spassertur fra Bislett til jobb. Via cafeen La Rustique for en dobbel cortado.  \n  \nN\u00e5 er jeg p\u00e5 jobb og har tent lys overallt, idag vil jeg ha en dag som g\u00e5r smertefritt, orker ikke mer tull n\u00e5. Basta\\!  \n  \nPs, her skal vi kanske bo n\u00e5r vi drar p\u00e5 fest i England i mars.\n\n Lagt inn av  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ed32a62-b547-443c-8745-a26a8d0f5d7c"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.org/021015828896/foran-fra-venstre-eugen-klette-hilfrid-andersen-kirsten-svendsgaard-rigmor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:30Z", "text": "    Foran fra venstre: Eugen Klette, Hilfrid Andersen, Kirsten Svendsgaard, Rigmor Walaunet og Leif Livik. 2. rekke fra venstre: Janna Hansen, \u00c5shild S\u00f8r\u00f8, \u00c5se Lie Gjeseth, Edna Kristiansen og Asbj\u00f8rn Odinsen. 3. rekke fra venstre: Innstein Sivertsen, Arvid Ulsund, Brynjar Eriksen, ukjent, Helge Helmersen, Johan Grindvik, Bj\u00f8rn Johansen, Henny Klasmoen og Leif Nordberg. Skoleklasse fra 1934 p\u00e5 trappa til losjelokalet i R\u00f8rvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "869827ef-c8cc-4e4b-8efc-47dae9cb5a62"}
+{"url": "http://test.komputer.no/test/telefon/motorola/motorola-moto-x4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:38Z", "text": "\n\n# Motorola Moto X4\n\nMed Motorolas Moto X4 f\u00e5r du en smarttelefon med et godt kamera, men med middelm\u00e5dig regnekraft.\n\n28\\. november 2017 av Mathias Alsted Lund FLinck  \\#Telefon \\#Motorola \n\n7.2 \n\nKameraet er blant de viktigste funksjonene p\u00e5 en moderne smarttelefon, og er du en flittig \u00abmobilfotograf\u00bb, s\u00e5 er Moto X4 et godt alternativ hvis du er ute etter en Android-telefon. B\u00e5de frontkameraet p\u00e5 16 MP og de to kameraene p\u00e5 12 og 8 megapiksler p\u00e5 baksiden tar glimrende bilder, med tanke p\u00e5 at de er innebygd i en telefon. Du f\u00e5r skarpe bilder med god kontrast, selv under forhold med d\u00e5rligere lys enn det som er optimalt.\n\nBatterikapasiteten p\u00e5 3000 mAh gir dessuten god tid til \u00e5 ta mange bilder p\u00e5 \u00e9n lading, og med litt godvilje er det mulig \u00e5 holde liv i telefonen i halvannen dag. Derimot st\u00e5r verken ytelse eller skjerm i stil med kvaliteten p\u00e5 kameraene. Skjermbildet har ganske kraftige farger, men vi savner litt kontrast og skarphet.\n\nVi har ogs\u00e5 sett bedre ytelse p\u00e5 konkurrerende modeller i samme prisklasse, og det tar til tider lang tid \u00e5 \u00e5pne apper p\u00e5 Moto X4. Det tar for eksempel et par sekunder \u00e5 f\u00e5 liv i kamera-appen, s\u00e5 du m\u00e5 reagere lynraskt hvis du vil fange \u00f8yeblikkets dramatikk.\n\nDe mer grunnleggende funksjonene virker imidlertid som de skal. Fingeravtrykksleseren er rask, telefonen reagerer presist n\u00e5r du trykker p\u00e5 skjermen, og lydkvaliteten ved samtaler er ganske god.\n\nInternlagringen p\u00e5 64 GB er ogs\u00e5 tilstrekkelig til en god porsjon apper, bilder og videoer \u2013\u00a0og skulle det bli for lite, kan du utvide med et MicroSD-kort p\u00e5 opptil 2 TB.\n\n\u00a0\n\n\\+ God batteritid  \n\\+ Glimrende kamera  \n\u2013 Svak ytelse  \n\u2013 Middelm\u00e5dig skjerm\n\nFinn dagsaktuell pris p\u00e5 Moto X4 her\n## Konklusjon\n\nEn smarttelefon med et med et sv\u00e6rt godt kamera, men middelm\u00e5dig ytelse.\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c46d8c4a-7b6c-4901-b766-82d6ae3a5801"}
+{"url": "http://www.vennesla.vgs.no/aktuelt/mediefag-i-medvind-paa-vennesla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:24Z", "text": "# Mediefag i medvind p\u00e5 Vennesla \u00d8kning i s\u00f8kertallene p\u00e5 53% siden 2013\n\n\n\nVennesla videreg\u00e5ende skole opplever betydelig \u00f8kning i s\u00f8kertallene til Medier og kommunikasjon. P\u00e5 tross av markant nedgang i s\u00f8kertallene nasjonalt.\n\nI Vest-Agder ser man en liten nedgang i s\u00f8kertallene p\u00e5 f\u00f8rste\u00e5ret i Medier og kommunikasjon p\u00e5 rundt tre prosent. Nasjonalt er nedgangen st\u00f8rre. Nesten 400 f\u00e6rre s\u00f8kerere gir en nedgang p\u00e5 over elleve prosent p\u00e5 landsbasis. Men Vennesla vgs. opplever over 18 prosents \u00f8kning, fra 22 til 26 prim\u00e6rs\u00f8kere siste \u00e5ret. For de to siste \u00e5rene sett under ett er \u00f8kningen p\u00e5 hele 53% - en sterk kontrast til resten av landet hvor elevgrunnlaget stadig skrumper inn.\n\n\u00a0\u2013 Jeg tror s\u00f8kertallene i Vennesla er bra fordi folk har forst\u00e5tt hvor bra linjen er her. Her er det fokus p\u00e5 praksis og arbeid. I tillegg har vi veldig gode l\u00e6rere, sier Vilde Karlsen (18). Hun g\u00e5r andre\u00e5ret p\u00e5 Medier og kommunikasjon.\n\n\u00a0\u2013 Mange tror at studiespesialiserende program er eneste vei til utdanning. Det er direkte feil, sier Karlsen. Hun er sv\u00e6rt glad for \u00e5 kunne velge universitet etter tre \u00e5r p\u00e5 Medier og kommunikasjon.\n\n### Fornyelse og samarbeid\n\n\u2013 Det er veldig motiverende for meg som l\u00e6rer at flere og flere unge har lyst til \u00e5 bli elever hos oss. De siste \u00e5rene har vi brukt en del krefter p\u00e5 \u00e5 fornye fagtilbudet p\u00e5 Vennesla vgs. Blant annet jobber vi n\u00e5 med digital publisering i form av apper til nettbrett, forteller mediel\u00e6rer Jone Nikolai Nyborg (42). Han er stolt av tilbudet skolen kan gi elevene.\n\n\u2013 Vi har stort fokus p\u00e5 produksjon i mediefagene. Gjennom samarbeid med bedrifter lokalt lager elever reelle produkter som brukes. Det gir god l\u00e6ring, forteller Nyborg. Skolen har tett samarbeid med mediebedrifter lokalt som Vennesla Tidende og Radio Loland, og produserer TV for Ungdommens Kulturm\u00f8nstring og egen Youtube-kanal.\n\n### Medier globalt og lokalt\n\nAvgangselevene ved Medier og kommunikasjon er nylig kommet hjem etter en uke i London. Der var de blant annet p\u00e5 skolebes\u00f8k hos London College of Communication, samt verdens eldste allmennkringkaster, BBC (British Broadcasting Corporation).\n\n\u2013 Vi lever i en medieverden der store globale selskaper f\u00e5r mer og mer innflytelse hos oss lokalt. Blant annet gjennom Netflix, Facebook og Youtube. Det er flott at vi kan ta med oss elever ut p\u00e5 tur og oppleve at vi er en del av noe st\u00f8rre, avslutter Jone Nikolai Nyborg.\u00a0\n\n\u00a0\n\nBilde over: Medieelev Mathias Hagen fikk pr\u00f8ve seg som v\u00e6rmelder da han gjestet BBC i London torsdag 12. mars. Foto: Tom Knudsen\n\n\u00a0\n\nGode l\u00e6rere er en av grunnene til at flere velger Medier og kommunikasjon p\u00e5 Vennesla vgs, mener Vilde Karlsen. Foto: Jone Nyborg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76a0c450-892a-4096-a68d-459c1ae72943"}
+{"url": "http://nobackpacker.no/2013/03/21/xijiao-hotel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:32Z", "text": "# No-Backpacker\n\n## A Norwegian traveler (and soon to be expat in China) who is writing about how to travel affordable luxury, shop and live the life to the fullest with disabilities (a chronic tissue-disorder called Ehlers-Danlos Syndrome, Migraine and IBS) and food-allergies. You will always hear her coming on her \"clicking\", high-heels (she will never quit wearing her Ferragamo-shoes\u2026)\\!\n\n\n\n# Xijiao Hotel\n\nDa vi hadde f\u00e5tt alt pakket v\u00e5rt ut av drosjen og var p\u00e5 vei til \u00e5 g\u00e5 noen runder med kofferter (2 personer, 4 kofferter og en smal gangvei opp ved siden av trappene), kom det plutselig to menn l\u00f8pende for \u00e5 hjelpe oss. \"Dette lover bra\\!\" tenkte jeg\\! Selve inngangspartiet og resepsjonen s\u00e5 heller ikke s\u00e5 verst ut. At noen av de snakket engelsk lovet ogs\u00e5 bra\\!\n\nInnsjekkingen var en noe tidkrevende prosess. De fant ikke bestillingen v\u00e5r (i mitt stille sinn tenkte jeg at vi da kunne gj\u00f8re det veldig enkelt: Flytte tilbake til Intercontinental\\!) og det ble mye frem og tilbake. Til slutt klarte de \u00e5 skaffe oss et rom for en natt til mannen f\u00e5r ordnet med sine kontakter, som har bestilt for oss.\n\nFor de som er vant til \u00e5 bo p\u00e5 ungdomsherberger, vandrehjem og campingplasser vil jeg tro at dette hotellet er himmelen. For de som er vant til \u00e5 bo p\u00e5 5\\* hoteller er dette hotellet\u2026 det motsatte av himmelen\u2026\n\nHotellet best\u00e5r av 9 bygninger, det er stort og med mange rom. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom gangen til rommet v\u00e5rt, var minf\u00f8rste tanke: \"Fengsel.\" Og da jeg kom inn p\u00e5 rommet bare lo jeg. Det kunne v\u00e6rt verre, men det kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt bedre\\!\n\nJeg trengte en dusj og angret straks p\u00e5 at jeg ikke hadde dusjet f\u00f8r jeg dro fra Intercontinental. Det hadde betydd en mindre dusjseanse i den muggne dusjen med gr\u00f8nn plastmatte og en liten varmtvannsbeholder ved siden av.\n\nJeg har aldri f\u00f8r forst\u00e5tt hva folk har snakket om n\u00e5r de har snakket om gode og d\u00e5rlige h\u00e5ndkl\u00e6r. Det har aldri sl\u00e5tt meg at det er noe forskjell, inntil n\u00e5\\! Etter dusjen ble h\u00e5ret, som vanlig, pakket inn i h\u00e5ndkleet og dandert som en turban p\u00e5 hodet. Dette pleier \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig for \u00e5 f\u00e5 h\u00e5ret til \u00e5 ikke v\u00e6re dryppende v\u00e5tt, bortsett fra i dag. I dag var h\u00e5ndkleet nesten t\u00f8rt mens h\u00e5ret var like v\u00e5tt som da jeg kom ut av dusjen. 100% bomull? Neppe\u2026\n\nEn liten h\u00f8neblund m\u00e5tte jeg ogs\u00e5 ha, i den deilige\u2026 KNALLHARDE sengen\\! Dette er heller ikke noe jeg har forst\u00e5tt f\u00f8r, alle som snakker om de harde hotellsengene. N\u00e5 kan jeg ogs\u00e5 snakke om det\\!\n\nHeldigvis fikk jeg duppet av litt. Inntil telefonen ringte og jeg kvapp til, lette etter telefonen p\u00e5 nattbordet mitt, fant den selvf\u00f8lgelig ikke \u2013 her er det ikke noe nattbord, og s\u00e5 begynte jeg \u00e5 lure p\u00e5 hvor i alle dager jeg var, inntil jeg husket at jeg ikke var p\u00e5 Intercontinental\u2026 \u00a0Jeg m\u00e5tte le litt for meg selv\u2026\n\nFjernsynet her ser, ved f\u00f8rste \u00f8yekast, ut som en flatskjerm. Ser man bak, eller fra siden, ser man at det er en falsk flatskjerm\\! Hvem i huleste lager falske flatskjermer? Man skulle tro det var omtrent like dyrt \u00e5 produsere en falsk flatskjerm som en ekte, eller? .\n\nAlt i alt hadde det ikke v\u00e6rt s\u00e5 ille hvis bare renholdet hadde v\u00e6rt bra, men det var det slettes ikke. Det er skittent over alt, til og med ett av putetrekkene var skittent, men jeg skal ikke klage. Jeg ble advart p\u00e5 forh\u00e5nd og sa det var greit, s\u00e5 da f\u00e5r jeg bare holde ut\\!\n\nDet sies at dette er et veldig bra kinesisk hotell, da lurer jeg p\u00e5 hvordan et d\u00e5rlig kinesisk hotell er\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n  \nNB\\! \"Varmtvannsbeholderen\" var vaskemaskin\\! Vi har ogs\u00e5 kj\u00f8leskap, som ikke er kaldt, men pytt sann, hva gj\u00f8r vel det? En diger vifte er plasser over den\u2026lille vannkokeren\u2026 Greit \u00e5 ha n\u00e5r man skal lage rett i koppen nudler\\!\n\n\u00a0\nThis entry was posted in Asia, Beijing, China, Hotel-reviews, Others on March 21, 2013 by Cecilie.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "108c4ff7-1a58-456a-a0f4-fb0cb0ae1b87"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/oppsal-reddet-fra-konkurs/3423081621.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:54Z", "text": "# Stilige blazere til sommerfesten\n\nKreditorene har akseptert Oppsal H\u00e5ndballs forslag om en frivillig akkord. Dermed er konkursfaren over for denne gang.\n\n**OPPSAL:** Ledelsen i hovedstadens st\u00f8rste h\u00e5ndballklubb fikk mandag beskjed om at kreditorene hadde godtatt forslaget.\u00a0\n\n\u00a0\n**Frivillig akkord er prosentvis reduksjon av gjeld. Akkordl\u00f8sningen har av daglig leder, Kjetil Str\u00f8mseth, blitt betegnet som selve n\u00f8kkelen til klubbens videre eksistens.**  \n  \nStemningen var derfor p\u00e5 topp i Oppsal Arena da beskjeden kom.\n\n**Les ogs\u00e5 siste nytt: Bj\u00f8rnar Allgot trekker seg som styreleder i Oppsal**  \n  \n\u2013 Det var som \u00e5 vinne en viktig kamp. Stemningen var god og jubelen h\u00f8y, sier daglig leder Str\u00f8mseth til Nordstrands Blad.\n\n## \u2013 Stygt underskudd\n\nOppsal H\u00e5ndball har levd med konkursfaren de siste seks m\u00e5nedene, men denne skal n\u00e5 alts\u00e5 v\u00e6re over.  \n  \n**\u2013 Men at kreditorene gikk med p\u00e5 akkordl\u00f8sningen, regner vi bare som en delseier. Vi har et stykke igjen til en sunn \u00f8konomi, innr\u00f8mmer Str\u00f8mseth.**  \n  \nOg der har den daglige lederen helt rett:  \n  \n**Klubben ender \u00e5ret mest sannsynlig med et underskudd p\u00e5 mellom 1 og 1,3 millioner kroner.**  \n  \n\u2013 Det er et stygt underskudd, men vi begynner \u00e5 f\u00e5 bedriftssystemene p\u00e5 plass. Og det er gledelig, sier Str\u00f8mseth, som tok over som daglig leder i sommer.  \n  \nF\u00f8r redningsaksjonen ble igangsatt i august, styrte Oppsal mot et svimlende underskudd p\u00e5 mellom 2,4 og 2,9 millioner kroner.\n\n## Takker de frivillige\n\nStr\u00f8mseth ansl\u00e5r at de frivillige rundt klubben har bidratt med rundt 220 000\u2013250 000 kroner de siste m\u00e5nedene.  \n  \n**\u2013 Det har v\u00e6rt en gl\u00f8d og innsats som har v\u00e6rt helt fantastisk. Folk har st\u00e5tt p\u00e5 i kiosken, v\u00e6rt kreative, solgt T-skjorter, gitt gaver og jobbet dugnad tidlig s\u00f8ndag morgen. Det har v\u00e6rt herlig \u00e5 se\\!**  \n  \n\u2013 Oppsal betyr mye for mange, og det gj\u00f8r at jeg er s\u00e5 sterk i troen p\u00e5 at klubben skal bli levedyktig, sier daglig leder i Oppsal.  \n  \n*\u2013 Hva blir viktig i 2012?*  \n  \n\u2013 Vi m\u00e5 jobbe steinhardt p\u00e5 inntektssiden, passe p\u00e5 at vi har likviditeten i orden, ikke operere med dr\u00f8mmebudsjetter og kutte kostnader. Lav risiko blir stikkordet neste \u00e5r, sier en lettet Kjetil Str\u00f8mseth til Nordstrands Blad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b22eae46-04b4-45e3-af0c-4835dd8f1d48"}
+{"url": "http://www.erlik.no/det-er-vondere-a-reise-seg-enn-a-falle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:16Z", "text": "# Det er vondere \u00e5 reise seg enn \u00e5 falle\n\n*H\u00e5kon Ohlgren (48), pappa, sanger og skribent*\n\n**Den natta i februar. Jeg var s\u00e5 utafor, og veldig rusa. Det bl\u00e5ste, regnet og var m\u00f8rkt. Jeg hadde tatt amfetamin, piller og alkohol. Forholdet til jenta jeg var sammen med holdt p\u00e5 \u00e5 bryte sammen.**\n\n**Jeg var p\u00e5 vei** opp trappa til hybelen min. Den l\u00e5 i tredje etasje hos en blikkenslager i ei fin gate i Halden. Plutselig fikk jeg en f\u00f8lelse av at ingenting betydde noe. Det var akkurat som om noen kappet toppen av huet mitt, slik man kapper toppen av et egg, og helte ei b\u00f8tte kaldt vann ned i det. Jeg f\u00f8lte meg helt likegyldig. Da var jeg kommet s\u00e5 langt ned jeg kunne, og det var dit jeg ville. Jeg var blitt fri.\n\nLike etter gikk jeg ut og satte meg i bilen.\n\n**Jeg tenkte at jeg** skulle kj\u00f8re opp i Enningdalen. Den ligger helt p\u00e5 grensa til Sverige. Der ville jeg avslutte livet mitt. Jeg hadde en slange i bilen min, som jeg kunne feste til eksosr\u00f8ret og lede inn vinduet. S\u00e5 kunne jeg legge meg i baksetet og bare sovne. Det var planen. Jeg hadde aldri pr\u00f8vd \u00e5 ta livet mitt f\u00f8r, men jeg hadde tenkt p\u00e5 det lenge. Veldig lenge.\n\n**Jeg startet motoren** og svingte ut p\u00e5 veien. Etter \u00e5 ha kj\u00f8rt en stund, s\u00e5 jeg en r\u00f8d telefonkiosk langt, langt borte. Kiosken kom n\u00e6rmere, ble st\u00f8rre. Det begynte \u00e5 gnistre i hodet mitt. S\u00e5 kom jeg p\u00e5 en beskjed jeg hadde f\u00e5tt: *\u00abDersom du skal havne i en situasjon hvor du tenker p\u00e5, eller p\u00f8nsker p\u00e5 noe som er veldig alvorlig og g\u00e6rent mot deg selv, s\u00e5 m\u00e5 du ringe\\!\u00bb* Det var psykologen min som hadde sagt det til meg, for p\u00e5 den tida gikk jeg i terapi.\n\nOg fordi jeg hadde s\u00e5 stor respekt for psykologen og ville v\u00e6re en flink pasient, gikk jeg inn i kiosken. Jeg fant fram myntene som vi brukte p\u00e5 den tiden, og ringte psykologen selv om han helt sikkert l\u00e5 og sov. Jeg lyttet til ringetonen. S\u00e5 l\u00f8ftet han av r\u00f8ret. Han h\u00f8rte p\u00e5 meg. S\u00e5 sa han: \u00abDu m\u00e5 kj\u00f8re og m\u00f8te meg, s\u00e5 vi f\u00e5r snakket sammen\u00bb. Og det gjorde jeg.\n\n**Etter at jeg m\u00f8tte** psykologen og vi fikk snakket litt, forklarte han at han ville legge meg inn p\u00e5 psykiatrisk sykehus. Vi dro sammen til sykehuset. Jeg ble lagt inn samme natt.\n\nEtter et par dager var rusen ute av kroppen. Det begynte \u00e5 lysne for meg. Da kom tanken: \u00ab*Der traff jeg det laveste punktet\u00bb*. Og s\u00e5 bestemte jeg, der jeg l\u00e5 i senga, at all den energien jeg hadde brukt til \u00e5 kj\u00f8re meg nedover, den skulle jeg n\u00e5 bruke til \u00e5 kj\u00f8re oppover igjen.\n\nEtter lang tid i terapi klarte jeg \u00e5 sortere tankene. Jeg forsto at nedstemtheten kom fra rusen. Da tenkte jeg: \u00abFaen heller\\!\u00bb.\n\n**Jeg er en rusromantiker.** Jeg liker den f\u00f8lelsen rusen gir**.** N\u00e5, n\u00e5r jeg er 48, har jeg kontroll. Men den gangen, da jeg var rundt 19, gikk det jo ikke s\u00e6rlig bra. Jeg likte tr\u00f8kket jeg fikk av amfetamin. Du f\u00e5r utrolig mye energi og en s\u00e5 god f\u00f8lelse. Den er full av kj\u00e6rlighet og kreativitet. I alle fall i begynnelsen. Etterp\u00e5 kom bieffekten. Da ble jeg utrolig nedstemt.\n\nFra 19-\u00e5rsalderen var jeg rusa altfor ofte. Det m\u00e5 ha v\u00e6rt tre-fire dager i uka. Det gikk i alkohol, hasj, kokain, piller og amfetamin. Det paradoksale var at jeg samtidig var flink til \u00e5 trene, spise sunt \u2013 og jeg fikk meg jobb etterhvert.\n\n**S\u00e5 begynte jeg** s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 spille i band da, med alt det inneb\u00e6rer. Du kommer inn p\u00e5 en annen bane, liksom. Rusen var med p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re meg skikkelig ned. Samtidig tenkte jeg at jeg skulle v\u00e6re en s\u00e5nn mystisk kunstner. Det er jo patetisk. Men n\u00e5r du er s\u00e5 ung, da er du litt der. Du tenker at du skal kj\u00f8re deg ned, for \u00e5 finne noe \u00e5 skrive om. Jeg var vel d\u00f8dsromantiker ogs\u00e5. S\u00e5 mange musikere d\u00f8de i ung alder.\n\n**Jeg slet** med at jeg var veldig negativ. Jeg gjorde ting som f\u00f8rte til at jeg ble enda verre, enda mer deprimert. Det bygde seg opp over flere \u00e5r, f\u00f8r jeg tok kontakt med kommunen og fikk hjelp av en psykolog. Du m\u00e5 p\u00e5 egen h\u00e5nd erkjenne at du sliter med noe \u2013 det var ingen som dytta meg. Jeg kjente uroen i kroppen, alt m\u00f8rket. \u00abJeg er jo egentlig ikke s\u00e5nn\u00bb, tenkte jeg.\n\n**Jeg har tenkt** mange ganger p\u00e5 det som skjedde den natta. Der og da trodde jeg at jeg skulle ta livet mitt. Og at jeg var i stand til det. Men siden har jeg tenkt, og fors\u00f8kt \u00e5 analysere det som skjedde. Jeg tror at dersom jeg ikke hadde g\u00e5tt i terapi, og ikke hadde hatt det verkt\u00f8yet som han psykologen tross alt var, da kan det hende at jeg hadde gjort et eller annet forferdelig. Men jeg hadde jo han med meg inni huet hele tida.\n\n**Jeg tenker at folk** som tar livet sitt, de er g\u00e5tt inn i en verden hvor de nesten ikke vet hva de gj\u00f8r. Hvor de nesten er sansel\u00f8se. Du kan ikke v\u00e6re ved full bevissthet, ha alle sansene dine intakt og huske p\u00e5 familie og barn rundt deg n\u00e5r du fors\u00f8ker \u00e5 ta livet ditt. Jeg tror at man g\u00e5r inn i en t\u00e5ke og bare tenker p\u00e5 seg selv og det store problemet man har, og s\u00e5 orker man ikke det store problemet.\n\n**Jeg lengter ikke lenger** etter friheten som likegyldigheten gir. Jeg finner friheten i det positive n\u00e5. Jeg har brukt flere \u00e5r p\u00e5 \u00e5 trene meg opp til \u00e5 skrive fine, positive ting. Den gang fant jeg det i det negative.\n\nN\u00e5r jeg tenker p\u00e5 dem som ikke klarer \u00e5 komme seg opp av rusen, er det er fort gjort \u00e5 bli d\u00f8mmende. Jeg vet at det er en jobb \u00e5 komme seg opp. Det er en skikkelig jobb\\! B\u00e5de fysisk og mentalt. Og hvis du ikke er villig til \u00e5 gj\u00f8r den jobben, da g\u00e5r det ikke. Det er der jeg mener at noen folk kanskje burde v\u00e6rt litt t\u00f8ffere, mer opptatt av \u00e5 snu b\u00e5ten. P\u00e5 den andre siden vet ikke jeg hvordan andre mennesker har det, bare hvordan jeg selv har det. Men jeg vet hvor t\u00f8ff jobben var for meg, og jeg tenker at andre klarer det samme.\n\nJeg snakker med mange som forteller hvor vanskelig livet deres er, og som forteller hva som skal til for \u00e5 snu. S\u00e5 gj\u00f8r de det likevel ikke. Der kan jeg bli litt skuffa og tenke at noen kunne v\u00e6re litt mer p\u00e5g\u00e5ende.\n\n**Jeg vet ikke hvor** jeg har styrken min fra. Jeg tror den kommer fra at jeg egentlig har lyst til \u00e5 v\u00e6re flink gutt. At jeg har lyst til \u00e5 gi meg selv en gave. Gaven er \u00e5 ha det bra. De fleste mennesker har en drivkraft den veien, men den kommer ikke av seg selv. Du m\u00e5 ta de grepa som skal til, og du m\u00e5 forandre deg ganske mye hvis det skal snu.\n\n*Fortalt til Sidsel Mundal. Foto Dimitri. Fra =Oslos julebok 2017.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b93a1d6-518c-4a12-9d65-6f1339b87ebf"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/161163-75820-indekseringsfeil-i-ofoten-1748-1764-ministerialbok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:03Z", "text": "Skrevet Februar 5, 2010  \n\nHei \u00d8rnulfTakk for tilbakemelding. Feilen vil bli rettet i l\u00f8pet av kort tid.Mvh Mette V\u00e6rnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b69e6e7-adfe-4583-be90-5c40569b6d46"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_dokumentar-og-fakta/historie/liv-og-d%C3%B8d-kristian-ottosen-9788203291463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:07Z", "text": "| ------------- | ---------------- |\n| Forfatter:    | Kristian Ottosen |\n| Innbinding:   | Heftet           |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2008             |\n| Antall sider: | 400              |\n| Forlag:       | Aschehoug        |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l           |\n| Serie:        |                  |\n| ISBN/EAN:     | 9788203291463    |\n| Kategori:     | Historie         |\n##### Omtale Liv og d\u00f8d\n\n Om lag 2300 nordmenn ble sendt til konsentrasjonsleiren Sachsenhausen i \u00e5rene 1940-45. Denne boken handler f\u00f8rst og fremst om disse fangene. Men Kristian Ottosen tar dessuten for seg selve leirens historie fra opprettelsen i 1936. N\u00f8kternt forteller han om r\u00e5skapen og uhyrlighetene, offerviljen og samholdet, og han lar SS-folkene berette med egne ord om sine metoder. Det svenske R\u00f8de Kors' redningsaksjon i krigens siste fase var muliggjort ved en stor innsats fra mange hold, som fofatteren ogs\u00e5 redegj\u00f8r for. Bakerst i boken er det en liste over samtlige norske Sachsenhausen-fanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33093cda-58d5-40e0-a12c-edc5d3cddb1b"}
+{"url": "https://www.sonnico.no/aktuelt/kleppetunet-2-sykehjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:07Z", "text": "# Kleppetunet 2 sykehjem\n\n\n\nKleppetunet 2 ligger i Klepp Kommune med sin karakteristiske sirkelform. Sykehjemmet best\u00e5r av seks avdelinger, inkludert legekontor, rehabilitering, egen avdeling for hjemmesykepleie, treningsrom og terapibad. Bygget er formet som en sirkel der beboerrommene ligger ytterst i sirkelen, mens birommene ligger inn mot sentrum og sansehagen. Bygget er effektivt og har en systematisk struktur uten lange monotone korridorer. Alle beboerrommene har eget bad. I tillegg er det i hver avdeling en st\u00f8rre boenhet for par med bad, stue og kj\u00f8kkenkrok.  \n\u00a0\n\n|                               |               |\n| ----------------------------- | ------------- |\n| Byggherre                     | Klepp Kommune |\n| Oppdragsgiver                 | Klepp Kommune |\n| Prosjektets st\u00f8rrelse         | 7000 m2       |\n| Verdi / Kontraktssum          | 16 MNOK       |\n| Prosjektets st\u00f8rrelse i timer | 16.000 timer  |\n| Tidspunkt for utf\u00f8relse       | 2012          |\n\nS\u00f8nnico's rolle har v\u00e6rt utf\u00f8rende elektroentrepren\u00f8r innbefattet installasjon av elkraft, tele og kontrollanlegg, slik som El. Fordelinger, tradisjonell installasjon, belysning, brannalarm, n\u00f8dlys, kameraoverv\u00e5king, innbruddsalarm, tele datanettverk, adgangskontroll, sykesignal anlegg etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a4f3689-cbce-4192-9cde-aa570ea30b91"}
+{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/09/nymala-rammer-omflytting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:19Z", "text": "\n\n## tirsdag 28. september 2010\n\n### Nym\u00e5la rammer+ omflytting\n\nN\u00e5r eg likevel hadde m\u00e5lekosten framme,\n\n\u00a0fekk nokre bruktrammer nokre omganger med isvann og.\n\nN\u00e5r eg er p\u00e5 bruktbutikker/loppemarked ser eg alltid etter rammer med fin struktur.\u00a0\n\nFargen kan alltids fiksast p\u00e5 ;)\n\n  \n\n\n  \nDen bakerste ramma skal brukast til eit lite prosjekt eg skal gjere ferdig ikveld.\u00a0\n\nDen vart gr\u00e5dig kul n\u00e5r eg m\u00e5la den (synast eg)\u00a0Den reagerte tydlegvis med\u00a0\n\nden gamle m\u00e5linga og krakkelerte.\u00a0\n\nMeir om den seinare ;)\n\n  \n\n\n  \nI framskapet mitt har eg flytta om p\u00e5 pynten igjen.\u00a0\n\nEg blir liksom aldri forn\u00f8gd.\n\n(h\u00e5plaust\\! ;)\n\n  \n\n\n  \nFuglehusa mine og ein liten &\u00a0har komt p\u00e5 plass her.\n\nEg har virkeleg ein ting for hus. Det florerer av lyshus og fuglehus\n\n\u00a0i heimen for tida ;)\n\n  \n\n\n\n\n  \nVed sidan av framskapet har det lille bordet eg har\u00a0\n\npussa opp med m\u00e5ling og decoupage/papir f\u00e5tt plass.\u00a0\n\nOpp\u00e5 st\u00e5r diverse lysetaker som er\u00a0\n\nspraya kvite.\n\n  \n\n\n  \nEg m\u00e5 innr\u00f8mme at framskapet er omm\u00f8blert igjen etter at bildene er tatt.\u00a0\n\nSom sagt blir eg aldri forn\u00f8gd. Denne gongen syns eg det\u00a0\n\nvart for mykje bl\u00e5tt p\u00e5 ein plass.\n\n  \n\n\n  \nNoko som eg derimot er veldig forn\u00f8gd med er den gamle krakken\u00a0\n\neg fann p\u00e5 bruktbutikken og mine nydelege\u00a0\n\nzinkhus fr\u00e5 Kremmerhuset.\n\n  \n\n\n  \nKrakken skal ikkje m\u00e5last har eg funne ut.\u00a0\n\nDen er herleg og slitt som den er :)\n\n  \n\n\n  \nI\u00a0dag har vore ein herleg dag\\!\u00a0\n\nNydeleg ver og familieutflukt til Kjenndalsbreen.\u00a0\n\nSupert\\! :)\n\nD\u00e5 er eg klar for ei lita bloggerunde f\u00f8r TV-kvelden begynner\\!\n\n\u2665\n\n  \nHa ein flott kveld du og\\!\n\n  \n\nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\n#### 26 kommentarer:\n\n\n\n\n\nShy B sa...\n\nDu er dama som f\u00e5r ting gjort\\!\n\n 28 september, 2010 19:47    \n\n\n\n\n\nAnita S Home and Wine sa...\n\nHei hei  \nS\u00e5 fine rammer :)  \nm\u00e5 le litt jeg har det akkurat som deg - et framskap som jeg aldri blir forn\u00f8yd med. Men syntes n\u00e5 ditt er veldig fint jeg.  \nklem fra anita s\n\n 28 september, 2010 19:50    \n\n\n\n\n\nJannes lille sted sa...\n\nHei:-)  \nDu er s\u00e5 flink alts\u00e5. Snakk om effektiv dame\\! :-)  \nKjempefine rammene blei, og krakken var jo bare helskj\u00f8nn\\!  \nHa ein flott uke  \nKlemmer Janne Merethe\n\n 28 september, 2010 19:51    \n\n\n\n\n\nAnette sa...\n\nHei\\!  \nS\u00e5 fine bilder :) Det blir s\u00e5 fint alt du maler\\! Takk for inspirasjon ;)  \n...og lyshus... jeg sier bare Ahhh\\!\\!\\!  \nKos deg med tv kveld, det skal jeg ogs\u00e5, 41.40 ;)  \nKlem Anette :)\n\n 28 september, 2010 19:54    \n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\nEr jo kjekt \u00e5 forandre p\u00e5 interi\u00f8ret\\!\u263a Sj\u00f8l om det er kjekt \u00e5 bli forn\u00f8gd er det jo kjekt \u00e5 dulle med \u00e5 st\u00e6sje her og der\u263a  \n  \nJepp-to tenner nede\u263a Eg syns da va tidleg...h\u00e5pe han skj\u00f8ne at tenner og pupp ikkje h\u00f8yrer ihop :S  \nAnine var 6 mnd n\u00e5r ho fekk tenner.  \nEr veldig forskjellig ja. Ei venninne av meg sin gutt fekk ikkje tenner f\u00f8r han var over 1 \u00e5r.  \n  \nTirsdag idag ja\u2665 Glede meg\u263a  \n  \nKlem M\u2665\n\n 28 september, 2010 20:01    \n\n\n\n\n\nKoselig blogg du har\\! Og det hobby rommet med all sytr\u00e5den var skikkelig flott\\!\\!\\! Jeg holder selv p\u00e5 \u00e5 ordne p\u00e5 kontoret med hobbykrok til meg. Og da er det s\u00e5 kjekt \u00e5 se litt hvordan andre har det\\!\n\n 28 september, 2010 20:05    \n\n\n\n\n\nFru Ruud sa...\n\nS\u00e5 mye g\u00f8y du har bedrevet siden sist\\!\\!\\! F\u00f8ler meg helt p\u00e5 etterskudd n\u00e5r jeg g\u00e5r glipp av s\u00e5 mange innlegg... Kjempe fine bilder i dagens, utrolig koselig stue du har\\!\\!\\!\\!\\!  \nElsker zinkhusene dine p\u00e5 krakken\\!\\!\\!  \nHa en fin kveld\\!  \nKlem Annette\n\n 28 september, 2010 20:09    \n\n\n\n\n\ndu g\u00e5r amok med fargen isvann du n\u00e5..nydelig farge da\\!\\! Skulle mer en gjerne brukt den her hjemme for den er s\u00e5 sart bl\u00e5. Ha en skj\u00f8nn kveld du ogs\u00e5\\!\n\n 28 september, 2010 20:13    \n\n\n\n\n\nPiulfen sa...\n\nFlink du er, likte veldig godt rammene dine. Synes de passet godt inn i stuen din. Gleder meg til \u00e5 se hva den ene rammen skal brukes til-- Ha en god tirsdagskveld.\n\n 28 september, 2010 20:16    \n\n\n\n\n\nKRISTIN - Vingesus og Julebrus sa...\nKjem nok tilbake\\! : )\n\n 28 september, 2010 20:25    \n\n\n\n\n\nBarbro sa...\n\nRammene ble kjempeflotte\\! Og enig med deg, det ble skikkelig stilig med krakeleringen :)  \nMen du - det er jo kjempefint i framskapet ditt\\!\\!\\! Vet derimot akkurat hvordan du har det, noen ganger f\u00e5r jeg det bare ikke til \u00e5 stemme oppi hodet mitt ;)  \nKurva i forrige innlegg ble ogs\u00e5 kjempefin\\! Utrolig hva litt maling kan gj\u00f8re alts\u00e5 :)  \nKos deg med tv'n\\!  \nklem fra Barbro\n\n 28 september, 2010 20:28    \n\n\n\n\n\nJa, snakk om effektiv dame, imponert jeg\\!\\! Framskapet ble jo s\u00e5 fint pyntet, h\u00f8stlig og fint.  \nHa en fin kveld, Bj\u00f8rg\\! :-)\n\n 28 september, 2010 20:57    \n\n\")\n\n.jpg)\n\nAnette (Hvit Romantikk) sa...\n\nGod kveld Bj\u00f8rg \\! \u2665  \n  \nS\u00e5 fine rammene ble, spesielt den som krakkelerte, r\u00e5kult \\! ;) N\u00e5 ser den jo virkleig gammel ut, lekker ble den. \u2665  \n  \nDu er ikke alene om \u00e5 flytte p\u00e5 ting, jeg gj\u00f8r det daglig. \\*ler\\*  \n  \nJeg f\u00e5r heller ikke nok av lyshus, har bestilt meg et par stykker til. Hehe... ;)  \n  \nNyt kvelden videre \\! \u2665  \n  \nStor klem fra Anette\n\n 28 september, 2010 21:45    \n\n\n\n\n\nmittliv75 sa...\n\nHei:o))  \nS\u00e5 flink, de blei kjempe fine....  \nKan du sende meg ein ny mail med adressa di p\u00e5 firstname.lastname@example.org  \nhar skjedd noko med den andre hotmail kontoen min slik at eg ikkje f\u00e5r \u00e5pna den:o(( Derfor har eg heller ikkje f\u00e5tt adressa... men s\u00e5 snart eg f\u00e5r den er det pakke p\u00e5 vei:o)))  \n  \nLitt g\u00f8y at det var du som vant, du er alltid s\u00e5 flink til \u00e5 legge at ein koselig kommentar- Takk..  \n  \nKlem\n\n 28 september, 2010 21:46    \n\n \n\nHvite tulipaner sa...\n\nDu er n\u00e5 flittig du ogs\u00e5 med prosjektene dine:)  \nHer og g\u00e5r malingen unna som bare det\\!  \nOg n\u00e5r det gjelder \u00e5 flytte om ting og tang s\u00e5 er jeg akkurat s\u00e5nn jeg og. M\u00e5 pr\u00f8ve ut mye forskjellig,greit med variasjon. I tillegg klarer jeg aldri \u00e5 bestemme meg for hva jeg vil ha frem,hehe:)  \nKlem fra meg\n\n 28 september, 2010 21:50    \n\n \n\nHvite tulipaner sa...\n\nDu er n\u00e5 flittig du ogs\u00e5 med prosjektene dine:)  \nHer og g\u00e5r malingen unna som bare det\\!  \nOg n\u00e5r det gjelder \u00e5 flytte om ting og tang s\u00e5 er jeg akkurat s\u00e5nn jeg og. M\u00e5 pr\u00f8ve ut mye forskjellig,greit med variasjon. I tillegg klarer jeg aldri \u00e5 bestemme meg for hva jeg vil ha frem,hehe:)  \nKlem fra meg\n\n 28 september, 2010 21:50    \n\n\n\n\n\nElisa sa...\n\nS\u00e5 fint du hadde det :) Rammene var jo virkelig flotte\\! likte ogs\u00e5 godt fuglehusene, det er noe med dem:)  \n  \nHa en fortsatt fin kveld:)\n\n 28 september, 2010 22:08    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nHerlig Bj\u00f8rg\\! Jammen meg var det ikke bare og dra bildene med musen... S\u00e5 bra:)  \nEr s\u00e5 deilig og f\u00e5 svar p\u00e5 alt det rare man lurer p\u00e5...  \nTusen takk for hjelpen\\!  \n  \nRammene dine ble flotte\\! Og dine innlegg inspirerer meg alltid, n\u00e5 fikk jeg veldig lyst p\u00e5 en tur p\u00e5 bruktbutikken igjen:)  \n  \nKLem Line\n\n 28 september, 2010 22:38    \n\n\n\n\n\nmimmi-leone sa...\n\nNydelig framskap, og rammene ble kjmpefine, flott farge\\!\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke med hilsen fra Mimmi-Leone\n\n 28 september, 2010 22:51    \n\n\n\n\n\nNina's hjem. sa...\n\n\u00c5h, du har fuglehuset jeg dr\u00f8mmer om (det til venstre)\\! Jeg s\u00e5 det da jeg var p\u00e5 ferie i sommer, og angrer bittert p\u00e5 at jeg ikke kj\u00f8pte det..  \nDen bl\u00e5e ramma ble jo ogs\u00e5 helt nyyydelig i bl\u00e5tt\\! :)\n\n 29 september, 2010 07:33    \n\n\n\n\n\ntove sa...\n\nHei hei  \nS\u00e5 koselig du har pyntet framskapet. Akkurat passe mengde dill og dall. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du fint vist frem alt det flotte du har. superkjekt med s\u00e5nne skap man kan \"m\u00f8blere\" om ofte.  \nDigger krakken din, har selv noen s\u00e5nne. Lurt at du ikke maler den. Stilig som den er.  \nHa en fin dag  \nKlem Tove\n\n 29 september, 2010 07:56    \n\n\n\n\n\nBj\u00f8rkely sa...\n\nhei hei\\!  \ns\u00e5 lekkert du hadde det\\! isvann er er flott farge og den bakerste rammen var knall fin\\!\n\nAh s\u00e5 flink du er til \u00e5 f\u00e5 ting gjort :) Flinke deg :)  \n  \n\u00c5 s\u00e5 lekkert det ble med isvann fargen\\! :)  \nLyshusene er nydelige\\!  \n  \nHar noen jeg \u00e5 :)  \n  \nHa en nydelig dag, Bj\u00f8rg\\!  \n  \nKlemmer fra Solveig\n\n 29 september, 2010 12:22    \n\n\n\n\n\nFrk:Twil sa...\n\nAlltid s\u00e5 mange fine bilder hos deg..  \nEr ikke alltid like lett \u00e5 bli forn\u00f8yd.. Jeg pusler og endre p\u00e5 itng st\u00f8tt og stadig, er jo moro ogs\u00e5 da\\!  \n  \nDen rammen gleder jeg meg til \u00e5 se mer av - s\u00e5 lekker ut allerede med krakkelering og det hele.. KLemmer\n\n 29 september, 2010 13:07    \n\n\n\n\n\nJennys fire vegger sa...\n\nRammene ble kjempefine\\! Spennende med den som krakelerte\\! :o)  \n  \nOg det skapet ditt er nydelig uansett hvordan du pynter det, men jeg kjenner igjen den -aldri-helt-forn\u00f8yd-f\u00f8lelsen. Jeg har et par s\u00e5nne steder ogs\u00e5. :o)  \n  \nKrakken med husa er t\u00f8ff, i all sin enkelhet. :o)  \n  \nHa en fin dag videre.  \nKlem Jenny\n\n 30 september, 2010 11:37    \n\n\n\n\n\nkine sa...\n\nkjempe koselig hos deg :) og for en flott blogg du har\\!\\! :)  \nnydelige rammer:)  \nha en fortsatt fin s\u00f8ndag.  \nklem fra kine\n\n 03 oktober, 2010 17:22    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden  \n    Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02599780-629e-4308-9bed-2b83c215e4ae"}
+{"url": "http://www.clasohlson.com/no/Epson-AcuLaser-CX17WF%2C-Alt-i-ett-fargelaserskriver/Pr385735000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:06:19Z", "text": "Kompakt, tr\u00e5dl\u00f8s fargelaserskriver med skanner, kopimaskin og faks. Effektiv og enkel skriver med sm\u00e5 krav til vedlikehold og lavt energiforbruk. Utskriftsoppl\u00f8sning 600x600 dpi, optisk oppl\u00f8sning 1200x1200 dpi. Leverer levende, realistiske farger takket v\u00e6re AcuBrite-toner. Minne 128 MB. Skann til datamaskin, USB-minne eller e-post. Utskriftskapasitet 15 sider/minutt i svart-hvitt, 12 sider/minutt i farger. USB 2.0-tilkobling samt 802.11 b/g tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling. Dobbeltsidige utskrifter, standard papirmating for inntil 160 ark. Leveres med tonerkassetter, str\u00f8mkabel og programvare. Passer Windows 8 (32/64-bit), 7 (32/64-bit), Vista (32/64-bit), XP og Mac OS X 10.5 eller senere. St\u00f8rr. 410x389x318 mm.\n\n    Handle sikkert hos Clas Ohlson \u2013 Sikkerhet av h\u00f8yeste klasse.\n    \n## Clas gir 2 \u00e5rs garanti\nVi er stolte over v\u00e5re produkter og det er viktig for oss at du som kunde blir forn\u00f8yd. Derfor gir vi 2 \u00e5rs garanti p\u00e5 de aller fleste av v\u00e5re produkter, med unntak av forbruksvarer, og i visse fall opp til hele 25 \u00e5rs garanti. Se etter v\u00e5r garanti-logo ved produktet du har valgt for \u00e5 se hva som gjelder for nettopp dette produktet. V\u00e5r garanti betyr at varen skal fungere som forventet i hele garantitiden (dette i tillegg til dine rettigheter etter Forbrukerkj\u00f8psloven).\n\n## Pengene tilbake\n\n  - Vise til kj\u00f8psbevis\n  - Levere tilbake produktet innen opp til 90 dager\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5001a923-9c57-44bd-b2ad-1579bc8d245e"}
+{"url": "https://siljehoeidal.com/2015/11/22/said-youd-always-be-my-white-blood-circulate-the-right-love/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:22Z", "text": "November 22, 2015November 22, 2015 by siljebjoernaraa\n\n# Said you'd always be my white blood, Circulate the right\u00a0love\n\n  - Autumn, everyday life, Studentlivet\n  \nH\u00f8st og masterskriving. Som oftest sitter jeg p\u00e5 lesesalen, der har vi det kjekt med felles pauser og quiz, og ikke minst vin-lotteri og gr\u00f8t i kantinen hver fredag. Men noen dager sitter jeg hjemme, og det er ogs\u00e5 fint.  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4634b1c2-263f-4733-808a-77d523be6020"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/146968-61578-hjelp-til-tyding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:30:28Z", "text": "### **Gjest Andreas Rindal** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 5, 2008  \n\nDet var det jeg trodde. Et uekte barn som skulle bortsettes d\u00f8r av 'vandspr\u00f8yt' p\u00e5 Nesoddb\u00e5ten. Man hadde \u00e5penbart alle odds imot seg hvis man var 'u\u00e6gte' p\u00e5 den tiden....\n\n### Gjest Berit Vikhammer \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet August 6, 2008  \n\nJeg mener det st\u00e5r forkommet av vanr\u00f8gt. Det finnes ingen s eller p i ordet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "865b94e5-c17c-48a6-98c2-29acc20995c1"}
+{"url": "http://orkenrotter.blogg.no/1357763941_09012013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:54Z", "text": "# \u0158rkenrotter\n\nblogg.no \u00bb \u0158rkenrotter \u00bb Info om \u0159rkenrotter \u00bb Atferd og kroppsspr\u013ak til \u0159rkenrotter\n\n## Atferd og kroppsspr\u013ak til \u0159rkenrotter\n\n  - 09.01.2013 kl.22:34 i Info om \u0159rkenrotter\n  \n  \n**Atferd**  \n\u0158rkenrotter kommuniserer nesten utelukkende med kroppsspr\u013ak og duftmarkering. I hvertfall som vi kan observere. De kan lage lyder, men de fleste av lydene er utenfor v\u013are \u0159rers evner til \u013a oppfatte. Noen lyder kan vi likevel h\u0159re. Spesielt unger lager en del lyd. Det g\u013ar mest i piping. Pipene kan h\u0159res veldig like ut for oss, men for \u0159rkenrottene kan et pip bety s\u013a mangt. Med litt erfaring, s\u013a kan ogs\u013a du l\u0107re deg noen av forskjellene. Du vil l\u0107re deg \u013a h\u0159re n\u013ar \u0159rkenrottene dine bare leker og det g\u013ar litt t\u0159ft for seg, og n\u013ar de faktisk mener alvor. Som regel kan man si at jo h\u0159yere pipet er, jo mer akutt er situasjonen, men som med alt annet, s\u013a finnes det unntak. Det er individuelle forskjeller hos \u0159rkisene n\u013ar det gjelder hvordan de bruker lyd, s\u013a her m\u013a du ogs\u013a se p\u013a kroppsspr\u013aket. Det forteller deg som regel mest, uansett situasjon.  \n  \n**GRAVING:**  \n\u0158rkenrotter er f\u0159dt til \u013a grave. Ute i naturen graver de store gangsystemer med kamre til mat, soving, unger og toalett. I fangenskap f\u013ar de som regel ikke mulighet til \u013a grave ganger, men instinktet for graving er der allikevel. De graver, roter og flytter p\u013a det de m\u013atte ha av bunnmateriale. Som kompensasjon for manglende mulighet til \u013a grave ganger, utvikler de i meget ung alder en adferd som kalles tvangsgraving. Da graver de intenst, nesten desperat, p\u013a veggene i akvariet, oftest i hj\u0159rnene. Denne adferden er helt normal, og har ingenting med lysten til \u013a komme seg ut av buret \u013a gj\u0159re.\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n**GNAGING:**  \n\u0158rkenrotter gnager p\u013a ALT. Siden de er gnagere vokser tennene deres hele livet, og m\u013a holdes korte ved hjelp av gnaging. Et godt tips er \u013a legge fingertykke greiner fra frukttr\u0107r i buret. Dette begrenser til en viss grad gnaging p\u013a andre ting. Husk bare \u013a skylle greinene godt i varmt vann og t\u0159rke av dem f\u0159rst.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \n**MARKERING:**  \nP\u013a magen har alle \u0159rkenrotter en duftkjertel. Hannenes er betydelig st\u0159rre enn hunnenes, og de bruker ogs\u013a sin mer aktivt. De markerer alt i sitt territorium, b\u013ade m\u0159blement og familiemedlemmer, ved \u013a gni magen mot underlaget. Sekretet de skiller ut er, for oss, helt luktfritt, og det er en av hovedgrunnene til at \u0159rkenrottebur ikke lukter.\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n**TRAMPING:**  \nTramping h\u0159res ut som hurtige hjerteslag; dunk-dunk, dunk-dunk. Det er to grunner til at \u0159rkenrottene tramper: for \u013a advare om fare eller i seksuell opphisselse hos hannene. De bruker bakbeina til \u013a trampe med, og lager en rytmisk lyd som kan minne om raske hjerteslag. Det er vanligvis bare et dyr i hvert bur som tramper ved fare, mens de andre spisser \u0159rene og f\u0159lger n\u0159ye med. Hvis man har flere akvarier med \u0159rkenrotter, er det ganske morsomt \u013a h\u0159re hvordan de andre dyrene reagerer hvis en begynner \u013a trampe. Da kan trampingen forplante seg fra bur til bur, og til slutt tramper en \u0159rkenrotte i hvert bur.Sm\u013a unger kan ogs\u013a trampe, men det er mest av typen ?se, mamma, jeg kan trampe?, og vil bli ignorert av de voksne. Paringstramping er ogs\u013a ansett for \u013a v\u0107re uinteressant, og blir oversett, for selv om vi ikke h\u0159rer forskjellen p\u013a de ulike trampene, har \u0159rkenrottene selv full oversikt.  \n  \n  \n  \n**SLIKKING P\u0139 BURET/TING I BURET:**  \n\u0158rkenrottene slikker p\u013a buret og gjenstandene i buret hvis de er t\u0159rste. Bytt eller fyll p\u013a vann i vannflaska og gi dem gr\u0159nnsaker med mye v\u0107ske i. Dette pleier normalt \u013a hjelpe. Sm\u013a unger slikker stort sett p\u013a ting av nysgjerrighet.\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n**KL\u0158ING:**  \nKl\u0159ing hos \u0159rkenrotter kan ha flere \u013arsaker. Den vanligste er helt ufarlig. \u0158rkenrotter bruker nemlig kl\u0159rne til \u013a gre pelsen. Hvis du titter n\u0159ye p\u013a \u0159rkenrotta n\u013ar den steller seg, vil du se at den slikker labben f\u0159r den kl\u0159r seg. Hvis \u0159rkenrotta derimot kl\u0159r seg ofte og lenge, gjerne p\u013a samme sted, uten \u013a slikke labben f\u0159rst, kan det tyde p\u013a en hudinfeksjon eller midd. I slike tilfeller m\u013a du kontakte veterin\u0107r for \u013a f\u013a medisiner mot problemet.\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n**SL\u0139SSING:**  \nLekesl\u013assing er en viktig del av \u0159rkenrottenes forhold til hverandre, spesielt for sm\u013a unger, hvor det ogs\u013a er en del av deres trening for et voksent liv. N\u013ar de leker hopper de p\u013a hverandre, l\u0159per etter hverandre rundt i buret og reiser seg p\u013a bakbeina og bokser. Det er kjempemorsomt \u013a se p\u013a.Sl\u013assing p\u013a alvor oppst\u013ar sjelden i andre sammenhenger enn ved introduksjon av fremmede dyr. Du kan lett se forskjell p\u013a lekesl\u013assing og alvor: Hvis \u0159rkenrottene danner en ?ball? og sitter fast i hverandre mens de fyker rundt i buret, er det fare p\u013a ferde. Du vil ogs\u013a h\u0159re piping fra rottene, og sl\u013assingen foreg\u013ar i h\u0159yt tempo helt opp til taket p\u013a buret. Pr\u0159ver du \u013a skille to dyr som sl\u013ass p\u013a alvor, vil de sannsynligvis bite deg i h\u013anda. Du m\u013a likevel f\u013a dem fra hverandre slik at ikke den ene dreper den andre. La dem v\u0107re alene i hvert sitt bur til de har roet seg ned, ellers kan de komme til \u013a skade andre dyr. Fors\u0159k aldri \u013a f\u0159re de sl\u013assende \u0159rkenrottene sammen igjen, de vil bare begynne \u013a sl\u013ass p\u013a nytt. Eventuelle skader b\u0159r ses p\u013a av dyrlege. Rens eventuelle s\u013ar p\u013a deg eller dyret med klorhexidin (f\u013aes p\u013a apoteket)\n\n**HUMPING:**  \nHvis du har to eller flere \u0159rkenrotter sammen av samme kj\u0159nn, vil du f\u0159r eller senere se det vil kaller humping. Det ser ut som om en \u0159rkis parer seg med en av samme kj\u0159nn. Dette kan skje av to \u013arsaker. Den ene, og den mest vanlige, er for \u013a vise dominans. Den som parer seg er den sterkeste, og vil vise det. Den andre \u013arsaken er at den ene kan ha l\u0159petid, men langt fra alle vil vise denne atferden av denne grunnen.  \nHumping er helt normalt, og stort sett ikke noe \u013a bry seg om. Noen ganger kan enkelte \u0159rkenrotter blir overivrige i humpingen sin, slik at det blir plagsomt for den som blir humpet. Da kan det bli litt krangling, men det er meget sjelden det blir alvorlig.\n\n**SPISE AVF\u0158RING:**  \nDe fleste gnagere. spiser sin egen avf\u0159ring. Dette kalles kaprofagi. Dyr gj\u0159r dette for \u013a vinne ut visse n\u0107ringsstoffer som bare kan vinnes ut ved \u013a ford\u0159ye maten en gang til. Voksne \u0159rkenrotter trenger ikke \u013a gj\u0159re dette, men unger mangler bakterien som er n\u0159dvendig for \u013a utvinne B12-vitaminet, og de m\u013a spise avf\u0159ring for \u013a f\u013a i seg bakterien. Fordi de l\u0107rer dette som barn, vil mange fortsette \u013a spise avf\u0159ring ogs\u013a som voksne, selv om det ikke er n\u0159dvendig. Det er helt normalt, og ikke noe \u013a bekymre seg for.\n\n\n\n#### Linn-Helen\n\n30.01.2013 kl.21:44\n\n\n\n#### \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa803a2-bea1-4c14-9438-235cfb29cfcb"}
+{"url": "http://ninasprelllevende.blogg.no/1520598400_my_gang_10084.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:02Z", "text": "\n\n## My gang \u2764\n\nEndelig er gjengen igjen atter samla\\!\n\n  \nDet er alts\u013a s\u013a digg \u013a v\u0107re her i kj\u0107re Trysil, dere.\u00a0Alle er i tipp topp form, selv etter f\u013a timers s\u0159vn, og tenk det dere, vi har det s\u013a kosemoseoverdose at kun en av av tolv\u00a0har kommet seg i bakken. Det er flere som har v\u0107rt klare i en evighet, men det er s\u013a\u013a\u013a vanskelig \u013a l\u0159srive seg. Selv slutta jeg \u013a st\u013a p\u013a ski for et par \u013ar siden, skia svingte\u00a0ikke lenger den veien jeg ville, men jeg h\u013aper\u00a0allikevel at vi f\u013ar\u00a0hele gjengen opp i til Knettsetra snart. Dette er nemlig helgen da folk fra hele Groruddalen finner veien hit, og det er alts\u013a s\u013a\u013a\u013a kjekt \u013a m\u0159tes og mimre.\n\n  \nFor \u013a si det p\u013a en annen m\u013ate, den helgen her, ser du ikke en eneste unge i bakken der vi er. Unger og jodlevann h\u0159rer nemlig ikke sammen en plass, og det har folka her for lengst f\u013att med seg. N\u013ar Stovner-gjengen entrer fjellet, f\u013ar vi \"leke\" ganske s\u013a aleine, for vi\u00a0lager nok litt ekstra liv og r\u0159re.\u00a0\n\n  \nDet er skikkelig usosialt av meg \u013a v\u0107re p\u013a Mac\u00b4en, s\u013a jeg tror jeg hiver inn h\u013andkle og joiner gjengen igjen. \u0158nsker dere alle en helt herlig helg. Kos dere og nyt den\\!\n\n\u00a0\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ed6908-cb82-4c28-85b9-32d848b8dc5c"}
+{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/06/snart-trekning-utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:38Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 27. juni 2010\n\n### Snart trekning\\! ;) + Utfordring\n\nI kveld trekk eg vinnerane av min Give Away\\!\u00a0\n\nEg gleder meg,\u00a0\n\nog trur eg allereie b\u00f8r begynne \u00e5 skrive lappane som skal trekkast av.\u00a0\n\nFor heile 154 har meldt seg p\u00e5, og det kaller eg godt oppm\u00f8te ;)\u00a0\n\nTusen takk til alle\\!\n\n(Du kan ta lodd fram til kl. 18.00 idag)\n\n  \n\n\n  \n\u2665\u2665\u2665\n\nFor litt sidan fekk eg denne Awarden av alltid koslege Jijji med den kreative og kjempekoslege bloggen Jijjis Lune Hj\u00f8rne.\u00a0\n\nHo og er bitt av sybasillen for tida,\u00a0\n\nog tryller fram dei s\u00f8taste ting:)\n\nTusen takk Jijji :))\n\n  \n\n\n  \nMed denne awarden f\u00f8lger det med ei utfordring,\n\n\u00a0der eg skal fortelle om 7 ting eg \u00f8nsker meg.\n\n  \nPiece of cake ;)\n\n  \n1\\. Eg \u00f8nsker meg fleire timer i d\u00f8gnet,\u00a0\n\nslik at eg f\u00e5r fullf\u00f8rt alle prosjekta mine.\u00a0\n\nIkkje s\u00e5 realistisk kanskje.\u00a0\n\nMen eit stor \u00f8nske\\!\\!;)\n\n  \n2\\. Eg \u00f8nsker at draumejobben\u00a0\n\n(eller ein hvilken som helst jobb egentleg ;) skal dukke opp snart.\u00a0\n\nVi har jo flytta no il\u00f8pet av permisjonen min.\u00a0\n\nOg min gamle jobb har eg sagt opp, fordi det blir for langt \u00e5 pendle.\u00a0\n\nS\u00e5 til begynnelsen av november skulle eg helst hatt ny jobb.\u00a0\n\nGje meg gjerne ein lyd om de veit om noko\u00a0som er\u00a0\n\nledig i dei tider i Stryn/Gloppen ;)\n\n  \n3\\. Denne radioen \u00f8nsker eg meg noko veldig\\!\\!\u00a0\n\nDen er s\u00e5 nostalgisk og herleg.\u00a0\n\nDen hadde vore perfekt p\u00e5 sy/ hobbyrommet mitt\u00a0\n\n(Jepp, eg skal f\u00e5 meg sy/hobbyrom\\!\\!\u00a0Jippi :))\n\n  \n\n\n  \n4\\. Denne wallstickersen fr\u00e5 Hilde Heimdal\u00a0hadde vore\u00a0\n\nperfekt p\u00e5 jenterommet til Ariel.\u00a0\n\nDen er s\u00e5 s\u00f8t og fin\\!\\!:)\u00a0\n\nHilde har ein fantastisk nettbutikk.\u00a0\n\nKlikk p\u00e5 linken \u00e5 ta ein titt ;)\n\n  \n\n\nwww.hildeheimdal.no\n\n  \n\n5\\. Eg skal p\u00e5 IKEA om eitpar veker,\u00a0\n\nog d\u00e5 h\u00e5per eg at eit par av desse skal vere med meg heim:)\n\n  \n\n\nwww.ikea.no\n\n  \n6\\. Slike store Maileg h\u00e5per eg kjem til \u00e5 ta plass i den gamle senga,\u00a0\n\nsom skal st\u00e5 p\u00e5 rommet til Ariel.\u00a0\n\nDen skal f\u00f8rst m\u00e5last kvit (sj\u00e5 \u00f8nske nr 1 ;)\n\n  \n\n\nwww.wallas-verden.no\n\n  \n7\\. Sist, men ikkje minst \u00f8nsker eg at resten av\n\nsommeren skal bli varm og full av sol og badeglede\\!\u00a0\n\n  \n\n\u2665\u2665\u2665\n\n  \nAwarden og utfordringa vil eg gjerne sende vidare til\n\n  \nVille Vinkel\u00a0- ein herleg og inspirerande blogg med\u00a0\n\nmange prosjekt p\u00e5 gang :)\n\n  \nStini- ein kosleg blogg om interi\u00f8r og kvardagsliv.\u00a0\n\nJenta bak er s\u00e5 kosleg\\!\u00a0\n\nBlir s\u00e5 glad n\u00e5r du legg igjen ei helsing:)\n\n  \nBettum Villa - Madelen er s\u00e5 kreativ og flink\\!\u00a0\n\nHo har ein herleg blogg med masse inspirasjon.\u00a0\n\nOg eg er veldig spent p\u00e5 kva du \u00f8nsker deg;)\n\n  \n\nDe er sj\u00f8lvsagt opp til dokke om de vil ta den vidare ;)\n\n  \n\n\u2665\u2665\u2665\n\n  \n\nHa ein nydeleg dag\\!\n\n  \nEg er tilbake ikveld med vinnerane av Give Awayen min.\u00a0\n\nDu kan melde deg p\u00e5 \u00f8verst til h\u00f8gre fram til kl. 18.00.\n\n  \n\nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\nVillevinkel sa...\n\nTuuuusen takk for awarden\\!\\!\\! min f\u00f8rste award. \u00c5h no f\u00e5r eg prestasjons-angst hihi. Skal sj\u00e5 p\u00e5 den i kveld :-)  \n  \nStor klem\\!\\!\\!\n\n 27 juni, 2010 13:05    \n\n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nMange flott \u00f8nsker her, jeg stemmer i med \u00e5 \u00f8nske sol og sommer;)  \n  \nHa en god s\u00f8ndag og klem fra meg;)\n\n 27 juni, 2010 13:19    \n\n\n\n\nSo flotte \u00f8nsker...slik radio \u00f8nsker jeg mej oxs\u00e5 hehe :))) Kjempelekker \u2665  \n  \n\u00d8nsker dej en herlig s\u00f8ndag \u2665 Tok bort give awayen din jeg n\u00e5 i ste...trodde du hadde hatt trekning i dag hehe :))  \n  \n  \nKlem Hege :))\n\n 27 juni, 2010 14:24    \n\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nTusen takk, s\u00f8ta\\!\\! Du er jo s\u00e5 snill og god. Awarden har jeg vel f\u00e5tt av deg f\u00f8r?, men utfordringen gleder jeg meg til \u00e5 starte p\u00e5.  \nS\u00e5 du kan nok se resultatet allerede i morra.  \n  \nS\u00e5 mange fine \u00f8nsker du har da. Er jo ikke urealistiske noen av dem...  \n  \nN\u00e5 skal jeg sove litt p\u00e5 soffan \\*har feber\\* host host.  \n\u00d8nsker deg en flott dag og gleder meg til trekningen din\\!  \n  \nKlem Madel\u00e9n\n\n 27 juni, 2010 14:24    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nFine punkter. Digget radioen som finnes i flere farger, antar jeg? Venter i spenning p\u00e5 trekningen.  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag.  \n  \nKlem Mona C\n\n 27 juni, 2010 16:01    \n\n\n\n\n\nStini sa...\n\nTusen takk for awaed og utfordring Bj\u00f8rg:)  \nMasse fint du \u00f8nsker deg:)  \nEg skal ta min utfordring seinare ikveld:)  \n  \nNo er eg berre kjempe spent p\u00e5 giveaway trekningen:)  \n  \nHa ein flott s\u00f8ndag vidare\\!  \n  \nKlem Stine-Iren\n\n 27 juni, 2010 18:50    \n\n\n\n\n\nHyggelig du blir med p\u00e5 Giveawayen min :) Jeg er allerede med p\u00e5 din og venter i spenning p\u00e5 trekningen:)  \n  \nklem Christin\n\n 27 juni, 2010 20:06    \n\n\n\n  - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden  \n    Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\nMange gode ideer (trykk p\u00e5 bildet)\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "f53dcbc7-55ea-4515-8b6b-09ed0c7c5a3f"}
+{"url": "http://vikedal-baathavn.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:54Z", "text": "Vikedal B\u00e5thavn\n\nVikedal B\u00e5thavn ligger i Vindafjord Kommune, nord i Rogaland. B\u00e5thavna er drifta av Vikedal B\u00e5tforening.\n\n\n\nVikedal B\u00e5thamn har\n\n  - 200 meter gjestebrygge med tilh\u00f8rende servicebygg med toaletter, dusj og vaskemaskin.\n  - 25 oppstillingsplassar for bubilar i b\u00e5thavna med t\u00f8mmestasjon for bubilar.\n  - Straumuttak til b\u00e5tar og bubilar samt tr\u00e5dl\u00f8st nettverk.\n  - Man muligheter \u00e5 l\u00e5ne rom med sittegrupper og bord i b\u00e5thuset.\n\nFor plassbestilling, ring tlf 48001283.  \nVikedal sentrum er kun 200m unna med butikkar, bank og post.\n\nVikedal b\u00e5thavn er ei b\u00e5thavn i Vikedal, Vindafjord Kommune, Rogaland. B\u00e5thavnen driftes av Vikedal B\u00e5tforening, og har 200 meter gjestebrygge, plass til bobiler og eget servicebygg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dadf21c-be00-4669-a7b5-62121d1df455"}
+{"url": "http://www.mtlogistikk.no/artikler/travel-laks-er-trafikkfarlig/434703", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:14Z", "text": "\n\n# Travel laks er trafikkfarlig\n\n\\- Ingenting er s\u00e5 trafikkfarlig som travel fisk til markedet.\n\nDet sier adm. direkt\u00f8r Geir A. Mo i Norges Lastebileier-Forbund (NLF).\n\n\u00a0\n  - Per Dagfinn Wolden\n  - 12\\. april 2018 - 10:31\n\nHan har sett seg lei p\u00e5 at sj\u00f8matn\u00e6ringen stadig tar til ordet for mer effektiv og rimeligere sj\u00f8mattransport og vil drepe frasen med at ingenting har det s\u00e5 travelt som en fersk laks.\n\nNLF-sjefen var en av innlederne p\u00e5 konferansen, Nordnorsk sj\u00f8mattransport 2018 i Narvik denne uken.\n\n\\- Makter vi transportutfordringene? \u2013 Er vi i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere vekst og \u00f8ke verdiskapingen? Var sp\u00f8rsm\u00e5l konferanseansvarlig og daglig leder Stig Nerdal i Transportutvikling stilte.\n\n\\- Vi kan ikke drive transport raskere enn det infrastrukturen tillater uten at det setter trafikksikkerheten i fare, fremhevet blant annet Geir A. Mo p\u00e5 konferansen.\n\nUttalelsen var adressert til sj\u00f8matn\u00e6ringen om \u00e5 ta st\u00f8rre ansvar for trygg transport.\n\nMo er opptatt av det felles ansvar med \u00e5 s\u00f8rge for at det stadig \u00f8kende behovet for frakt av norsk sj\u00f8mat foreg\u00e5r p\u00e5 forsvarlig vis av trente sj\u00e5f\u00f8rer. Og at sikkerhet alltid settes f\u00f8rst.\n\nHan understreker ogs\u00e5 at sikkerhet koster, noe n\u00e6ringen m\u00e5 betale for.\n\n#### Stort potensial\n\nGeneralsekret\u00e6r i Norges Fiskarlag, Jan Birger J\u00f8rgensen, mener det m\u00e5 satses p\u00e5 vei og bane og viste til det enorme vekstpotensialet for norsk sj\u00f8matn\u00e6ring.\n\nLaks og hvitfisk har samlet et potensial til en eksportverdi p\u00e5 550 milliarder kroner i 2050, if\u00f8lge Veritas. I 2017 var eksportverdien rundt 94 milliarder kroner.\n\nNordlaks Oppdrett sendte mer enn 13.500 vogntog inn og ut av slakteriet i 2017. Halvparten av laksen g\u00e5r med lastebiler til Narvik og videre med tog til markedene.\n\n\u2013 Fremtiden er en transportkombinasjon p\u00e5 vei og bane, sa Nordlaks-sjefen p\u00e5 Narvik-konferansen.\n\nHan ivrer ogs\u00e5 etter \u00e5 f\u00e5 tilbake flyfrakt, lik den man hadde til Tokyo over Evenes p\u00e5 1990-tallet.\n\nFor Nordlaks er ikke Oslo et alternativ n\u00e5r det gjelder flyfrakt ut til markedene. Helsinki er lokasjonen.\n\n#### Med laks i buken\n\nIf\u00f8lge Avinors direkt\u00f8r for godsutvikling, Martin Langaas, er fraktkapasitet i buken p\u00e5 passasjerfly framtida, fordi tilgangen p\u00e5 fraktfly reduseres globalt som f\u00f8lge av at kostnadene er for h\u00f8ye.\n\nHan mener store fraktfly med laks fra Evenes til Tokyo ikke er hva regionen b\u00f8r satse p\u00e5, selv om det var en realitet p\u00e5 1990-tallet med gamle russiske fly.\n\n\u2013 Fra et kostnads- og risikoperspektiv vil ogs\u00e5 frakt i kombinasjon med passasjerfly v\u00e6re \u00e5 foretrekke. Allerede i dag har Nord-Norge tilgang p\u00e5 over 40.000 tonn \u00e5rlig kapasitet med Norwegian, Wider\u00f8e og SAS som ingen benytter fordi de ikke er villige til \u00e5 betale hva det koster. Dette er l\u00f8sninger som er tilgjengelig i morgen og som gir rask tilgang til hele verdensmarkedet gjennom deres eksisterende globale nettverk ut av Evenes. P\u00e5 st\u00f8rre oversj\u00f8iske ruter ligger kapasiteten p\u00e5 12 tonn, pluss, sier Langaas.\n\nLangaas sier han forst\u00e5r de som mener at fisken skal fraktes direkte ut til Asia og USA fra Nord-Norge og Vestlandet, istedenfor \u00e5 sendes til Oslo med vogntog for deretter \u00e5 flys ut.\n\n\u2013 Men flyfrakt fra Evenes vil kreve en betydelig h\u00f8yere betalingsvillighet fra markedet, understreket Langaas p\u00e5 Narvik-konferansen.\n\n\\- Det handler blant annet om dagens krav til rullebane, krav til infrastruktur og handelsbalansen for flyfrakt mellom Asia og Europa. Om store transportfly med tilfredsstillende rekkevidde skal ta av, m\u00e5 de ha en rullebane som er opp mot 3400 meter lang, fordi et slikt fly fullastet kan veie opp mot 450 tonn. En annen utfordring er manglende trafikkrettigheter gjennom Sibirkorridoren, som utfordrer Evenes sin geografiske n\u00e6rhet til Asia.\n\nLangaas understreker at han ikke er negativ til laksetransport fra Evenes, men at det er eksport\u00f8rene som m\u00e5 ansvarliggj\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 dette til.\n\n\\- Flyfrakt fra Evenes vil kreve en betydelig h\u00f8yere betalingsvillighet fra markedet, enn hva de er villige til \u00e5 betale i dag, understreket Langaas.\n\n#### Trenger veisatsing\n\nJonny Finstad, tidligere ordf\u00f8reren i Vestv\u00e5g\u00f8y, og medlem av Stortingets transport- og kommunikasjonskomite fokuserte p\u00e5 det stadig \u00f8kende transportbehovet for sj\u00f8mat.\n\nHan viste til blant annet viktigheten av ny H\u00e5logalandsveg som er bevilget 8,4 milliarder kroner i ny Nasjonal transportplan. H\u00e5logalandsvegen vil reduserer reisetida mellom Sortland og Harstad/Evenes med 45 minutter, og vil bidra til raskere transport for sj\u00f8mat. Oppstart er satt til 2021.\n\nIf\u00f8lge Finstad er bevilgningene fra statlig hold til veier tredoblet p\u00e5 de siste sju \u00e5rene, til vel tre milliarder kroner i 2017. Til sammenligning ble det bevilget cirka 1,1 milliarder kroner i 2010.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a55e094-d5d0-44d5-bc01-e9834354c1a8"}
+{"url": "http://marthaslilleboble.blogspot.com/2011/11/dagens-fristelse_23.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:32Z", "text": "\n\n## Marthas lille boble..\n\n  \nMarthas lille boble...Inspirasjon\\&hverdagsliv..\n\n    \n\n## onsdag 23. november 2011\n\n### Dagens fristelse...\n\nMors sm\u00e5kaker..eller cookies som det heter s\u00e5 fint n\u00e5....  \nDisse er det beste min mann f\u00e5r av kaker...  \n11/2 kopp sukker  \n150 gr margarin  \n2 egg  \n1 ts vaniljesukker  \n2 ts bakepulver  \n2 kopper hvetemel  \n1 pl kokesjokolade  \n  \nR\u00f8r sukker\\&sm\u00f8r hvitt,ha i egg og pisk videre.  \nSikt inn mel,bakepulver \\&vaniljesukker..og ha i hakkede sjokolade.  \nLegges p\u00e5 stekeplate med 2 sm\u00e5 skjeer..ha god avstand mellom..  \n170 gr i ca 10 min,midt i ovn..  \nOg la de ligge en stund p\u00e5 bakeplaten etter du har tatt dem ut...  \n\n\n\n Lagt inn av Martha   kl. 09:22        \n\n Etiketter: mat \n\n#### 14 kommentarer:\n\n\n\n\n\ndagdr\u00f8mmeren sa...\n\nMmm s\u00e5 gode ut\\! Og s\u00e5 fint og fristende bilde\\!  \n\u00d8nsker deg en fin dag  \nKlem Tonje\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\nLina sa...\n\ns\u00e5g kjempegode ut\\! trur eg skal pr\u00f8va meg p\u00e5 ein versjon av desse til jul - nam nam :)  \n  \nnydeleg bilete \u2665  \n  \nklem Lina\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\ntakh\u00f8yde sa...\n\nEt vakkert bilde\\!\\!  \nJeg har ogs\u00e5 mors cookies som en julefavoritt hos oss\\!\\! Skal bake i helga\\!\\!  \nKlem Heidi :)\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\nMmmm, ja, digger disse;)\n\n\n\n\n\nSommerjenten sa...\n\nNydelig bilde\\! Og disse ser supergode ut\\! :) N\u00e5 m\u00e5 jeg snart begynne \u00e5 bake til jul, om man f\u00e5r tak i meierism\u00f8r da\\!  \n  \nHa en fin dag\\!  \n  \nKlem Lene\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\nNydelig bilde, ser fristende ut\\!\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\nMarlene sa...\n\nH\u00f8rte absolutt ut som overkommelig \u00e5 lage\\!  \nTakk for tips\\!  \nHa en god onsdag\\!\n\n 23/11/11    \n\n\n\nslike kjeks er farlig gode ;)  \n  \nfin dag til deg  \n  \n\\-klem\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\nMarthe sa...\n\nmmm :)) Herlig da\\! :D Ser veldig godt ut du\\!\n\n \n\nAnonym sa...\n\nMums, det s\u00e5 godt ut\\! :) Klem fra Tonje\n\n\n\n\n\nFr\u00f8ken Fryd sa...\n\nNam nam - dette kan jo vera ein sort eg pr\u00f8ver meg p\u00e5 til jul. Sist eg skulle laga kjeks s\u00e5 var det med ein Toro pose - og det vart til ein stor kjeks for alle flaut i saman... Ikkje imponerande innsats fr\u00e5 mi side, nei...  \n  \nGleder meg til neste onsdag\\!  \n  \nKlem Eli\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nMmmm... De s\u00e5 skikkelig gode ut\\! Legger meg til som f\u00f8lger, jeg\\!  \n  \nHilsen Elisabeth.\n\n 23/11/11    \n\n\n\n\n\nFabelaktig sa...\n\nDe s\u00e5 nydelige ut :)  \n  \nFabelaktig morgendag til deg, her er det straks loppekassen\\!  \nklemklem\n\n 24/11/11    \n\n## 3 plass hos NIB\n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28b2cd09-04e4-4829-b4a6-a156418edad3"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_fagboker/pedagogikk/om-sangpedagogikk-sissel-h%C3%B8yem-aune-9788251918923", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:41Z", "text": "| Forfatter:    | Sissel H\u00f8yem Aune     |\n| Innbinding:   | Heftet                |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2003                  |\n| Antall sider: | 111                   |\n| Forlag:       | Tapir akademisk forl. |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                |\n| ISBN/EAN:     | 9788251918923         |\n| Kategori:     | Pedagogikk            |\n\n##### Omtale Om sangpedagogikk\n\n Denne boka gir et innblikk i sangpedagogikken ved begynnelsen av v\u00e6rt \u00e5rhundre. Forfatteren tar for seg en del metodiske og didaktiske metoder som hun vil anbefale, og hun gir ideer til hvordan en arbeider med formidling og stilistikk. For \u00e5 utvikle pedagogisk fingerferdighet og sosial kompetanse viser hun hvor viktig det er \u00e5 arbeide i forskjellige milj\u00f8er med ulike elever og samarbeidspartnere. Boka gir deg mange gode ideer og eksempler. Sissel H\u00f8yem Aune er f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for Musikk, NTNU. Hun studerte musikkvitenskap og germanistikk i Trondheim, har konsertdiplom fra Wien og sangpedagogeksamen fra Sveits. I \u00e5r 2000 avsluttet hun sin virksomhet som ut\u00f8vende sanger. Som gjestel\u00e6rer, kursleder og foreleser reiser hun i inn- og utland i arbeid med ulike grupper av stemmebrukere.\n\n  - ### Muterende stemmer\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab8101f1-e2d4-4daa-8454-22c86400e722"}
+{"url": "https://www.ark.no/boker/Pia-Edvardsen-Vi-var-aldri-brodre-9788242165015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:43Z", "text": "## Om Vi var aldri br\u00f8dre\n\nPia Edvardsen sin debut-roman \u00abVi var aldri br\u00f8dre\u00bb er en vakker, liten roman om et s\u00f8sterforhold som gj\u00f8r inntrykk - og som man kan kjenne seg igjen i. S\u00e6rlig om man har en s\u00f8ster. To s\u00f8stre. En liten og en stor. Den lille henger alltid etter den store. N\u00e5r de er 11 og 5 \u00e5r sier faren at han vil flytte fra dem og fra mora deres. Han har funnet en annen dame. Og s\u00e5 flytter han, og jentene ser ham bare hver torsdag. N\u00e5 er de voksne. Den st\u00f8rste er blitt 30 og s\u00f8stera hennes er 24. De ser hverandre ikke s\u00e5 ofte lenger. Men n\u00e5 skal farmor d\u00f8, og den st\u00f8rste har reist nordover for \u00e5 v\u00e6re sammen med faren som skal miste mora si. Og for \u00e5 se farmor for siste gang. Mora og s\u00f8stera skal ogs\u00e5 komme oppover. F\u00f8r var de alltid der nordp\u00e5 om somrene. Snart er farmor borte, men fj\u00e6ra og fjellene og farmors r\u00f8de hus innerst i fjorden skal v\u00e6re der for bestandig. Og naustet og jolla og gamle Einar. Sola g\u00e5r ikke ned, og den eldste av s\u00f8strene ligger i det bl\u00e5 rommet i farmors hus. Men klarer ikke \u00e5 sove. Det har hun aldri klart. For om natta stiger pulsen og hjertet sl\u00e5r altfor hardt. Og hva var det egentlig som skjedde den gangen da de var sm\u00e5?\n\n# ARKs anbefalinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19341732-70bf-499b-8437-907269e30027"}
+{"url": "http://panorama.no/2003/02/14/just-like-blood-mcrae-pa_-prozac_/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:34Z", "text": "Karakter\n\nBland Nick Drake, Will Oldham, Don McLean og Jeff Buckley, s\u00e5 har du Tom McRae i et n\u00f8tteskall. Trodde vi. Inntil mannen gikk hen og fant seg et nytt musikalsk uttrykk. Just Like Blood ligger i samme gate som Eric Matthews, Placebo og rolig Kent.\n\nDen unge engelskmannen har alts\u00e5 kastet vrak p\u00e5 singer/songwriter-stien, til fordel for mer \u00e5pent lende. Fremdeles er tradisjonelle elementer som piano og akustisk gitar fremtredende, men produsent Ben Hillier har skapt et mystisk, svevende, nesten episk lydbilde, p\u00e5 godt og vondt. Samtidig er sangene til McRae mindre innadvendte enn f\u00f8r.\n\n\u00c5pningsl\u00e5ten A Day Like Today er veldig utypisk for Tom McRae, og derfor veldig typisk for dette albumet. Innledningen minner mer om Peter Gabriels etniske lekerier, og er vel s\u00e5 langt unna den selvtitulerte debutens dystre mine som det g\u00e5r an \u00e5 komme.\n\nYou Only Disappear bygger seg opp til et stille, men mektig refreng, og minner litt om v\u00e5r egen Odd, som debuterte stilsikkert med Mind Your Head i forfjor. Ghost Of A Shark er dvelende, og drives av en myk bassgitar. Melodilinjen minner om Streets Of Philadelphia av Bruce Springsteen og Stings Fields Of Gold, men er ikke fullt s\u00e5 fengende.\n\nL\u00e5ten Walking2Hawaii beveger seg ogs\u00e5 i dette poplandskapet, men er mer umiddelbar og burde ha et brukbart radiopotensial. Men McRae er en slik artist som feige spillelisteprogrammerere sjelden tar i. Mens Stronger Than Dirt blir for svulstig og overarrangert, er Overthrown perfekt balansert. Melodi og produksjon passer som h\u00e5nd i hanske i denne skumle l\u00e5ten, hvor McRae hvisker insisterende og truende; \u00abConfess to me\\! Confess to me now\\!\u00bb. Platens beste l\u00e5t\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec234e8b-7594-4dd6-8812-5e03b03d0efd"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/215129-arthur-larsen-f%C3%B8dt-1897-i-kristiania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:39Z", "text": "  \n\n#  Arthur Larsen F\u00f8dt 1897 i Kristiania? \n\nHei.\n\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd tusen takk\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hege\n\nHei Hege.\n\nSkrevet Oktober 10, 2017  \n\n> 1 minutt siden, Grethe Flood skrev:\n> \n> Hvor i landet er vi? Hvor ble dine oldeforeldre gift og hvor ble barna deres f\u00f8dt?\n\njeg vet ikke s\u00e5 mye om mine oldeforeldre. men mener \u00e5 ha h\u00f8rt de er fra Kristiania. barna er f\u00f8dt i Kristiania. jeg vet sv\u00e6rt lite om Arthur og Solveig.\n\nSkrevet Oktober 10, 2017  (endret) \n> jeg vet ikke s\u00e5 mye om mine oldeforeldre. men mener \u00e5 ha h\u00f8rt de er fra Kristiania. barna er f\u00f8dt i Kristiania. jeg vet sv\u00e6rt lite om Arthur og Solveig.\n\n\u00a0\njeg mener jeg fant Solveig n\u00e5 i folketellingen 1910 for \u00c5s - se \\#2. Hun var tjenestepike, f\u00f8dt i Kristiania.\u00a0\n\n **Endret Oktober 10, 2017 av Grethe Flood** \n\n\nDet kan nok v\u00e6re henne ja. Hukommelsen min sier meg at jeg h\u00f8rte for noen f\u00e5 uker siden at hun jobbet i \u00c5s. :)\n\nSkrevet Oktober 10, 2017  (endret) \n\nJeg finner en Arne Larsen, f. 18.08.1923, gravlagt p\u00e5 Alfaset - d\u00f8d 1999 - men det er kanskje en annen Arne Larsen?\n\nhttp://www.begravdeioslo.no/maler/grav/grave\\_id/20082\n\n\u00a0\nSier disse personene deg noe?\n\n\nhttps://www.digitalarkivet.no/census/person/pf01037045195738\n\n\u00a0\nSamme folketelling i Registreringssentralen for historiske data (RHD):\u00a0http://www.rhd.uit.no/folketellinger/ftliste.aspx?ft=1900\\&knr=0301\\&kenr=444\\&bnr=0005\\&lnr=23\n\nHer er et utsnitt som viser den aktuelle familien:\u00a0\n\n  - Tellings\u00e5r:\u00a0**1900**\n  - Kommune:\u00a0**Kristiania**\n  - Kommunenummer:\u00a0**0301**\n  - Gatenavn:\u00a0**Herslebs Gade 2**\n  - Gatenr:\n  - Bydel:\n  - G\u00e5rdeier:\n  - Antall leiligheter:\u00a0**23**\n\nAntall personer registrert p\u00e5 bostedet: 88\n\n|  |                            |                  |             |                                                  |            |                |           |\n|  | -------------------------- | ---------------- | ----------- | ------------------------------------------------ | ---------- | -------------- | --------- |\n|  | Navn                       | Familie-stilling | Sivil-stand | Yrke                                             | F\u00f8dsels\u00e5r  | F\u00f8dested       | Etnisitet |\n|  |                            |                  |             |                                                  |            |                |           |\n|  |                            |                  |             |                                                  |            |                |           |\n|  | **Karl Bernhard Andersen** | **hf**           | **g**       | **Skr\u00e6ddersvend**                                | **1876**   | **Kristiania** |           |\n|  | Anna Mathilde Andersen     | hm               | g           | Hustru                                           | 1877       | Moss           |           |\n|  | Solvei Amalie Andersen     | d                | ug          | Datter                                           | 1897       | Kristiania     |           |\n|  | Klara Mathilde Kristiansen | el               | ug          | Uden beskj\u00e6ftigelse, tjenestehj\u00e6lp i hotel Norge | 1881       | \u00d8. Aker        |           |\nda er det skrivefeil,for min farfar er f\u00f8dt 18.09.1923 :) jeg har v\u00e6rt p\u00e5 gravstedet hans,og da fant jeg f\u00f8rst Arne f\u00f8dt 18.08.1923 og ble veldig forvirret. men en tlf til pappa oppklarte alt,og jeg fant Arne Larsen f\u00f8dt 18.09.1923 5-6 gravst\u00f8tter unna han andre Arne . s\u00e5 det var en merkelig opplevelse.\n\ns\u00e5 g\u00f8y da :) karl Bernhard har jeg ogs\u00e5 funnet en gang,men jeg ser jeg bommet p\u00e5 moren til Solveig. s\u00e5 jeg takker for riktig opplysning :)\n\nDer har vi Egil Ingar. Jeg visste ikke at han het Ingar ogs\u00e5. flink du :)\n\n **Endret Oktober 11, 2017 av Ann-Mary Engum**  \n1.  takk for hjelpen alle sammen :) lurer p\u00e5 om dere kommer videre p\u00e5 karl Bernhard sine foreldre,og Anna Mathilde sine foreldre? vielse attester?\n\n\u00a0\njeg fant pappan til Arthur. han het Anders Larsen.\n\n **Endret Oktober 11, 2017 av hege ulvmoen** \n\nSkrevet Oktober 11, 2017  \n\n> Vielse Arne og Signe: https://media.digitalarkivet.no/kb20110307330274\n\nVeldig moro at du fant det. Tusen takk\u00a0\n\nSkrevet Oktober 11, 2017  \n\n> 1 time siden, hege ulvmoen skrev:\n> 1.  takk for hjelpen alle sammen :) lurer p\u00e5 om dere kommer videre p\u00e5 karl Bernhard sine foreldre,og Anna Mathilde sine foreldre? vielse attester\n> jeg fant pappan til Arthur. han het Anders Larsen.\n\n\u00a0\nAv vielsen til Arthur ser du at han var f\u00f8dt i Asker 25.09.1897. Her er d\u00e5pen hans i Asker, faren til Arthur er\u00a0Anders Larsen Teie, moren er Ingeborg, f. Dille:\n\nhttps://www.digitalarkivet.no/view/255/pd00000012116126\n\n\u00a0\nFaren til Arthur var sementarbeider og bostedet var Heggedal.\u00a0\n\n\u00a0\nHer er d\u00e5pen til Arthurs eldre s\u00f8ster Gudrun, f\u00f8dt 1894 p\u00e5 Heggedal i Asker:\u00a0\n\nhttps://www.digitalarkivet.no/view/255/pd00000011904121\n\n\u00a0\nFar st\u00e5r her som fyrstikkarbeider Anders Larsen Feie, f. 1864, mor er Ingeborg Kristiane, f. Dille, f. 1868.\u00a0\n\n\u00a0\nUngkar, sagbruksarbeider Anders Larsen, f. 1864 i Drammen, og Ingeborg Kristiane Dille, f. 1868 i Fosnes, giftet seg 01.07.1887 i Namsos. Faren til Anders Larsen var sagmester Lars Andersen Teie og brudens far var g\u00e5rdbruker Kristen Olaus Dille:\n\nhttps://www.digitalarkivet.no/view/327/pv00000000846606\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ea440d3-45fb-4b89-9ca6-ddd28b08e51e"}
+{"url": "http://eidenshage.blogspot.com/2015/02/smrrogn-av-torskerogn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:10Z", "text": "    \n\n## tirsdag 3. februar 2015\n\n### Sm\u00f8rrogn av torskerogn\n\nVi er p\u00e5 full fart inn i fiskenes beste \u00e5rstid \\! Rogn, lever og melke, jeg fr\u00e5tser i n\u00e6ringsstoffer.  \nI dette billedl\u00f8se blogginnlegget kommer et kjapt innlegg om noe som ble r\u00f8rt isammen p\u00e5 min kj\u00f8kkenbenk idag. For rogn er ikke s\u00e5 glad i tempraturp\u00e5virkning, s\u00e5 jeg pr\u00f8ver \u00e5 bruke rogn r\u00e5. Og ingen blending eller hard r\u00f8ring, for da smaker rogn ca ingenting.  \n  \nS\u00e5 her kommer sm\u00f8rrogn som jeg har valgt \u00e5 kalle denne snaddersm\u00f8rja :  \n  \n50 g sm\u00f8r, upasteurisert er kongen her, smeltes sv\u00e6rt sk\u00e5nsomt  \n100 g fersk rogn klemmes ut av en rognp\u00e5se og blandes med en klype salt.  \nDisse to blandes , smak til med salt og pepper.  \n  \nFor ekstra snert ble fire hvitl\u00f8ksfedd blendet og r\u00f8rt inn. ( hvitl\u00f8ksfeddene var fra glasset med melkekefirkornsyrning av hvitl\u00f8ksfedd)  \n  \nSm\u00f8rja has p\u00e5 sm\u00e5 glass og her legges et lokk med smeltet sm\u00f8r opp\u00e5 som lufttetter ( ala syltevoksprinsippet)  \n  \nHas i kj\u00f8leskap. Hvor lenge det holder t\u00f8r jeg ikke si, men sist jeg lagde lignende sto det vel en m\u00e5ned f\u00f8r alt var oppspist.  \n  \nNyt den glade rogntid, torskerogn er snadder.\n\n Lagt inn av  \n\nEidenshage  kl. \n\n18:13           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Frkgammeldags3. februar 2015 kl. 20:10\n    \n    Mmm, dette h\u00f8res deilig ut\\! M\u00e5 pr\u00f8ves fortl\u00f8pende. Sikkert bra babymat ogs\u00e5 (-:\n    \n    1.  \n        \n        Eidenshage5. februar 2015 kl. 12:24\n        \n        Ikke umulig at det kan v\u00e6re god babymat :-) h\u00e5per det faller i smak hos liten og stor.\n        \n        Slett\n\n2.  \n    \n    Oda5. februar 2015 kl. 11:40\n    \n    Takk for godt tips\\! Har du noen eksempler p\u00e5 hvordan du spiser denne snaddersm\u00f8rja? Fikk lyst til \u00e5 pr\u00f8ve\\!\n    \n    1.  \n        \n        Eidenshage5. februar 2015 kl. 12:26\n        \n        Jeg spiste det bare med skje. Men jeg tenkte hele tiden p\u00e5 flatbr\u00f8d. Dessverre hadde jeg ikke flatbr\u00f8d i hus. Kan sikkert brukes med hell som ala majones, sm\u00f8res utover skive/ knekkebr\u00f8d med noe hodt opp\u00e5 som feks egg. :-)\n        \n        Slett\n\n3.  \n    \n    Tradisjonskost5. februar 2015 kl. 22:01\n    \n    S\u00e5 smart\\! Ei spennende rognsm\u00f8rje :)  \n    Har tenkt litt p\u00e5 r\u00e5 rogn n\u00e5 i disse rognetider. Jeg har bare dampet og stekt forel\u00f8pig. N\u00e5 blir det en ekstra tur til Fiskehallen, for dette m\u00e5 pr\u00f8ves\\!  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "488f4e48-8eb6-488e-8068-d78470dc3a31"}
+{"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/4406", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:43Z", "text": "## Isolering og karakterisering av antibakterielle forbindelser i sj\u00f8stjernene: Urasterias linckii, Solaster endeca og Crossaster papposus\n\n##### Sammendrag\n\nAntibakteriell aktivitet mot Gram positive og Gram negative bakterier er p\u00e5vist i ekstrakter av celler og plasma fra Solaster endeca, Crossaster papposus og Urasterias Linckii. Det har ogs\u00e5 blitt p\u00e5vist antibakteriell aktivitet mot Gram negative bakterier i ekstrakter av hel kropp fra Solaster endeca og Croassaster papposus. Materialet ble grovekstrahert med 60 % Acetonitril, videre ble vannfase og organisk fase ble separert. Ved hjelp av fastfase ekstraksjon ble vannfasen fraksjonert med 0,05 % trifluoreddiksyre i Acetontril med trinnvis \u00f8kende volumprosent. Bioaktive-eluater fra fastfase ekstraksjonen ble videre separert p\u00e5 omvendt fase HPLC-kolonne med samme mobilfase best\u00e5ende av Acetonitril/vann med 0,05 % trifluoreddiksyre og. Analyse av aktive HPLC-fraksjoner ble utf\u00f8rt ved ESI-MS i positiv modus, og MS/MS-analyse ble utf\u00f8rt p\u00e5 Q-TOF. ESI-MS analyse av en HPLC-fraksjon fra S. endeca celler indikerte at man har et antibakteriell peptid p\u00e5 rundt 12315 Da. Etter trypsinering og p\u00e5f\u00f8lgende LC-MS/MS analyse ble sekvens av 2 peptidfragmenter bestemt. UV-spekter (fra HPLC separasjonen) og MS-spekter av fraksjonene fra hel kropp S. endeca og C. papposus indikerer tilstedev\u00e6relse av Riboflavin lignende substanser med antibakteriell aktivitet. Fra aktive HPLC-fraksjoner fra helkropp C. papposus fikk man 3 forbindelser med masse p\u00e5 2338, 2485 og 3094 Da.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ebe6097-3cb9-4c6a-a3f0-b7cc14ba3bfb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Maria_Anna_av_Spania", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:38Z", "text": "# Maria Anna av Spania\n\nMaria Anna av Spania p\u00e5 Commons\n\n**Maria Anna av Spania** (18. august\u00a01606\u201313. mai\u00a01646), infanta av Spania og den yngste datteren til kong Filip III av Spania og Margaret av \u00d8sterrike var en tysk-romersk keiserinne. Hun var ogs\u00e5 dronning av Ungarn og B\u00f6hmen som konen til Ferdinand III av Det tysk-romerske riket.\n\nHun var en yngre s\u00f8ster av Anna av \u00d8sterrike, dronning til Ludvig XIII av Frankrike og mor til Mariana av \u00d8sterrike, dronning til Filip IV av Spania.\n\nDa hun giftet seg med Ferdinand III, s\u00f8skenbarnet sitt, og reiste til \u00d8sterrike, hun m\u00e5tte reise gjennom Italia, som var en farlig reise p\u00e5 denne tiden under tretti\u00e5rskrigen. Reisen tok derfor 14 m\u00e5neder \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79455efd-5ba8-45a1-a4b4-a74f6862f6c0"}
+{"url": "https://www.dnb.no/bedrift/kundeservice-DNBLiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:22Z", "text": "# Hjelp og kundeservice for pensjon og forsikring\n\n### Nettl\u00f8sning for pensjon og forsikring\n\nI nettl\u00f8sningen**\u00a0**kan bedriften oppdatere endringer i l\u00f8nn, stillingsprosent eller ansettelsesforhold. I tillegg f\u00e5r man full oversikt over avtalene, filoverf\u00f8ring, rapporter og en rekke andre tjenester. Du logger deg inn med din brukerident TB/NB/CB/CU. Du kan bruke kodebrikke, BankID eller BankID p\u00e5 mobil. Har du allerede tilgang kan du melde inn ny bruker elektronisk via nettl\u00f8sningen.  \n  \n### Sp\u00f8rsm\u00e5l til fakturaen p\u00e5 innskuddspensjon?\n\n### Pensjon\n\n### Hvem skal v\u00e6re med i pensjonsavtalen?\n\nAlle ansatte som er fylt 20 \u00e5r og jobber minimum 20 prosent stilling skal meldes inn i pensjonsavtalen fra f\u00f8rste arbeidsdag. Ansatte meldes inn med faktisk l\u00f8nn og faktisk stillingsprosent.  \n  \nAnsatte som er i lovbestemt permisjon skal st\u00e5 i avtalen med samme l\u00f8nn og stillingsprosent som f\u00f8r permisjonstiden. Ansatte som er i frivillig permisjon kan meldes ut av avtalen s\u00e5 lenge ikke annet er avtalt.  \n  \n\n### Ansatte som er sykmeldt\n\nAnsatte som er sykemeldt skal st\u00e5 i pensjonsavtalen i sykemeldingsperioden. N\u00e5r den ansatte n\u00e6rmer seg maksdato for sykepenger skal det sendes inn Arbeidsgivermelding ved uf\u00f8rhet for s\u00f8knad om innskuddsfritak/uf\u00f8repensjon. Skjema finner man under melding/s\u00f8knad i nettl\u00f8sningen. Har man ikke tilgang til nettl\u00f8sning kan man benytte skjema: https://www.dnb.no/bedrift/pensjon/skjema-for-bedrifter-og-offentlige-foretak.html\n\n### Ny uf\u00f8repensjon\n\nNy uf\u00f8repensjon i tjenestepensjonsordningene m\u00e5 tilpasses ny uf\u00f8retrygd i Folketrygden.  \n  \nPensjonsniv\u00e5ene i dagens ordninger tar utgangspunkt i en lavere utbetaling fra NAV, slik at en samlet utbetaling (i mange ordninger) blir tilsvarende 66 prosent (f\u00f8r skatt)  \nN\u00e5r NAV n\u00e5 har et pensjonsniv\u00e5 p\u00e5 66%, gir ikke lengre bedriftenes ordninger den samme tryggheten for sine medlemmer som det den opprinnelige tanken gjerne var.  \n  \nVed \u00e5 tilpasse uf\u00f8repensjonen til de nye reglene for uf\u00f8retrygd og skatt, vil man kunne sikre bedriftens medlemmer p\u00e5 et tilsvarende niv\u00e5 som tidligere.  \n  \n\u200bNy uf\u00f8repensjon beregnes med grunnlag i \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 uf\u00f8rhetstidspunktet og utbetales som tillegg til utbetaling fra NAV.\n\nVi har f\u00f8lgende dekninger: \u00a0  \n  \n1\\. **Grunndekning *(for at bedriften skal kunne velge tilleggsdekningen, m\u00e5 man velge grunndekning a eller b, eller en kombinasjon av begge)  \n***  \na) Inntil 3 prosent av l\u00f8nn begrenset oppad til 12 G.  \n  \n  \nb) Et kronetillegg p\u00e5 inntil 25 prosent av Grunnbel\u00f8pet. Kronetillegget kan maksimalt utgj\u00f8re 6 prosent av\u00a0 pensjonsgrunnlaget.  \n  \n2\\. **Tilleggsdekning  \n**  \nFor de som har l\u00f8nn over 6G hvor folketrygden ikke tilbyr inntektssikring ved uf\u00f8rhet, kan det ogs\u00e5 avtales at de skal f\u00e5 et tillegg p\u00e5 inntil 66 prosent av den l\u00f8nnen som ligger mellom 6G og 12G.  \n  \n3\\. **Barnetillegg  \n**  \nDet kan avtales et frivillig barnetillegg p\u00e5 inntil 4 prosent av medlemmets l\u00f8nnsgrunnlag opp til 6G.  \nSamlet barnetillegg kan ikke overstige avtalt niv\u00e5 for tre barn, dvs. et bel\u00f8p tilsvarende 12 prosent av medlemmets l\u00f8nnsgrunnlag opp til 6G n\u00e5r det er valgt barnetillegg p\u00e5 4 prosent per barn.  \n  \nBarnetillegget skal utbetales til fylte 18 \u00e5r.\n\n### Forsikring\n\n### Hvordan melde skade?\n\nSkade kan meldes via nettl\u00f8sningen. Logg inn med brukerident og bank ID, og g\u00e5 til \u00abMeld skade\u00bb. Her kan du enten fylle ut skademelding eller du kan legge ved ferdig utfylt skademelding.  \n  \nFor manuell utfylling av skademelding s\u00e5 finner du skjema her: https://www.dnb.no/bedrift/pensjon/skjema-for-bedrifter-og-offentlige-foretak.html.  \n  \nDette sendes til DNB Livsforsikring, PB 7500, 5020 Bergen  \n\n### Hva er oppgavepliktig premie?\n\nPremie for lovp\u00e5lagt yrkesskade er ikke oppgavepliktig, og de ansatte blir ikke fordels beskattet. Det er ingen arbeidsgiveravgift p\u00e5 kostnadene og du f\u00e5r *fradrag* i regnskapet. De dekninger som er utover lovp\u00e5lagt, er i skattemessig sammenheng en oppgavepliktig ytelse som skal rapporteres av arbeidsgiver via l\u00f8nns- og trekkoppgaven p\u00e5 den enkelte ansatte, og fordels beskattes. Arbeidsgiver f\u00e5r tilsendt forslag til innberetningspliktige ytelser for den enkelte forsikrede hvert \u00e5r i november m\u00e5ned.\n\nFaktura for Personalforsikring er tilgjengelig p\u00e5 innloggede sider under elektroniske postkasse. Fakturaen utstedes 35 dager f\u00f8r forfall/termin.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c79332ce-033e-4b4f-8325-e64c54892232"}
+{"url": "http://stortingshistorie.no/2014/08/10/131/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:50Z", "text": "# \u2013 Fedrelandskj\u00e6rlighetens klare stemme vil lyde fra patriotenes rene lepper\\!\n\n**10. august 2014 **Politikken, Sakene, Talene\n\n\n\n    \n\n\nVi n\u00e6rmer oss n\u00e5 den delen av grunnlovsjubileet som vi aldri snakker om i 17. mai-talene \u2013 den forsmedelige andre grunnlovsgivende forsamling, ogs\u00e5 kalt det f\u00f8rste overordentlige storting. Form\u00e5let var \u00e5 omformulere deler av eidsvollsgrunnloven slik at den kunne tilpasses en union med Sverige. Dessuten m\u00e5tte man velge en ny konge. En svensk konge.\n\nVisst gjorde det vondt. For noen veldig vondt. En av dem som hadde det verst, var den forholdsvis hissige og veltalende sognepresten i Bragernes i Drammen, S\u00f8ren Tybring. Han hadde reist til Christiania med det klare form\u00e5l \u00e5 sette en stopper for denne elendige unionen.\n\nTybring skrev dagbok \u2013 eller rettere sagt, han skrev daglige brev hjem til sin kone i Drammen. Og her la han ikke fingrene i mellom:\n\n*\u2013 Heller vil jeg d\u00f8 med sverdet i h\u00e5nden enn at min s\u00f8nnes\u00f8nn skal si om meg: \u00abMin farfar var en feig usling og en forr\u00e6der mot sitt fedreland\u00bb. Denne stemning er sannelig felles for de fleste av Stortingets medlemmer. Jeg nekter ikke, at det er noen f\u00e5 som enten av elendig frykt eller fordi de under svensk skyts h\u00e5per \u00e5 kunne tyrannisere oss, er forhippet p\u00e5 at vi skal blindt kaste oss i svenskens svikefulle armer. Men de er f\u00e5, og deres ravneskrik vil ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 overd\u00f8ve fedrelandskj\u00e6rlighetens klare stemme, som vil lyde fra s\u00e5 mange edle patrioters rene lepper.*\n\nMen Tybring var ikke helt uten realitetsorientering:\n\n*\u2013 Ogs\u00e5 patriotene kommer kanskje til \u00e5 underskrive foreningen, for ingen menneskelig forstand kan gj\u00f8re seg noe begrep om hvordan det er handlet med fedrelandets hellige sak.*\n\nOg slik skulle det jo ogs\u00e5 g\u00e5. Tybring endte med \u00e5 stemme for foreningen, han som de fleste andre, men han gikk ned med flagget til topps. Under den store debatten 20. oktober holdt han en flammende tale. Her er noen utdrag i original spr\u00e5kdrakt:\n\n*Skulde Foreningen mellem Norge og Sverige vorde til Held for begge Riger, saa maatte der herske en st\u00f8rre Overensstemmelse imellem begge Nationer, end Historiens Aarb\u00f8ger og den daglige Erfaring viser, at der gj\u00f8r.*\n\n*\u2013*\n\n*Som inf\u00f8dt Nordmand forbyder Beskedenhed mig at tale om Nordmandens uaftvistelige Verd \u2013 et Verd, de Svenske selv erkjender; thi hvortil ellers de store Anstrengelser, hvortil ellers den mulige Blodsudgydelse for at komme i Besiddelse af os?* Tybring unnslo seg heller ikke \u00e5 slenge en kommentar om den nye sterke mann \u2013 kronprins Carl Johan: \u2013 *Hvad den gj\u00e6ve oph\u00f8iede Fyrste angaar, der ved sin i Europa lysende Heltedaad er kommen den svenske Throne n\u00e6rmest, saa synes det, efter mit Omd\u00f8mme af hans hidtil brugte Fremgangsmaade, klart, at hine Karlers og Gustavers Krigeraand er ham egen, og at han foretr\u00e6kker den blodbest\u00e6nkte Laurb\u00e6rkrans for Fredens velsignede Oliegren.*\n\nMen til slutt m\u00e5tte ogs\u00e5 Tybring innr\u00f8mme at han hadde kjempet forgjeves. Men ikke betingelsesl\u00f8st:\n\n*\u2013 Er det da min Attraa at se Krigens R\u00e6dsler atter at udbrede sig over mit dyrebare F\u00f8deland? \u00d8nsker jeg da, at fortvivlende Enkers og forladte Faderl\u00f8ses vilde Skrig fra de br\u00e6ndende Ruiner skal gyseligen lyde for mit \u00d8re? Nei\\! Tidsomst\u00e6ndighederne byder Foreningen med Sverige; \u2013 jeg vil denne Forening, blot at den norske Nations hidtil uplettede \u00c6re ikke kr\u00e6nkes\\!*\n\nS\u00f8ren Tybring tilh\u00f8rte det opposisjonelle politiske milj\u00f8et i Drammen\u00a0 og startet blant annet den f\u00f8rste versjonen av Drammens Tidende sammen med den mer kjente Peter Pierre Flor, som m\u00f8tte p\u00e5 Stortinget i 1818 og 1821. Han var for\u00f8vrig broren til tipptippoldefaren til en annen frittalende stortingsrepresentant: Christian Tybring-Gjedde.\n\nDu kan lese hele talen til Tybring her: http://virksommeord.uib.no/taler?id=5763\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59b085f9-967a-4ed9-bea0-e85c2e5248fa"}
+{"url": "http://kortfryd.blogspot.com/2012/09/julenske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:43Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 23. september 2012\n\n### Jule\u00f8nske\n\n\n\n  \n\u00a0Jeg har laget noen kort i helga, og her er et av dem. Det ble et julekort, syns denne jenta som sitter foran juletreet passer godt p\u00e5 et gammeldags, nostalgisk julekort.  \n  \n  \n\n\n  \n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|             Jeg har byttet ut det gule i midten av julestjernene med halvperler.             |\n\n  \n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                   Skrivefelt inni kortet.                                    |\n\n  \nJeg vil delta p\u00e5 disse utfordringene:  \n  \n22:08           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anne Bente24. september 2012 kl. 08:06\n    \n    waww hvor er den bare flot\u2665  \n      \n    10000 tak for at du deltager p\u00e5 Card and scraps udfordring.  \n    knusss\u2665\n    \n2.  \n    \n    Rita24. september 2012 kl. 11:16\n    \n    Dette var virkelig flott\\! Nydelige farger og motivet var s\u00e5 fint :) Jeg likte skrivefeltet inni veldig godt :) Tusen takk for at du deltar i utfordringen hos Scrappin\u00b4ALl over :) Klem Rita,DT\n    \n3.  \n    \n    Hj\u00f8rdis26. september 2012 kl. 19:57\n    \n    Sk\u00f8nt julekort - 1000 tak for din deltagelse p\u00e5 Card and scrap og lykke til :0)\n    \n4.  \n    \n    Papirskreppa29. september 2012 kl. 16:39\n    \n    N\u00e5 kjenner jeg at det ble litt julestemning her :) Dette var nydelig. Nostalgisk. N\u00e5 vil jeg lage julekort :) Tusen takk for at du scrapper med oss i Scrappin' All Over. H\u00e5per vi ser deg flere ganger hos oss :)\n    \n5.  \n    \n    Lin Monika1. oktober 2012 kl. 00:30\n    \n    S\u00e5 flott kort, utenp\u00e5 og inni. Herlig motiv, liker godt arkene du har brukt:) Takk for at du deltar i utfordringen hos SAO. Klem, Lin Monika DT\n    \nTusen takk for alle hyggelige kommentarer :)\n\n  - Karen Elise  \n  - \n    \n    Velkommen til verden\n    \n    Det ble enda et lollipopkort, eller minner det litt om ei rangle ogs\u00e5? Denne gangen er kortet til en nyf\u00f8dt, liten gutt. Det m\u00e5 jo v\u00e6re...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1044cfa-048b-4d50-8c72-15bd5ddca417"}
+{"url": "http://agnetan.blogspot.com/2010/11/laaaaaang-oppsummering-av-helgen-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:47Z", "text": "\n## tirsdag 23. november 2010\n\n### L\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5ng oppsummering av helgen og ukestarten\\!\n\n  \n\\<\\<-- KOLLA KOLLA\\!\\! Dagens koselige nyhet\\! (som alltid, klikk p\u00e5 bilde for st\u00f8rre utgave).  \n  \n**Akupunkturtimen** jeg skrev om sist var en success. Jeg hadde to hele smertefrie dager. Sov som en sten fredag natt mot l\u00f8rdag, sprettet rundt p\u00e5 l\u00f8rdagen og f\u00f8rst l\u00f8rdag kveld kom smertene tilbake. Det er merkelig hvor raskt man kan venne seg til \u00e5 ha konstant vondt. P\u00e5 l\u00f8rdagen hadde jeg lyst \u00e5 danse hele tiden, det var merkelig. Gleder meg til jeg ikke lenger har vondt og kan begynne ett vanlig liv igjen. Hipp hipp\\!  \n  \nJeg hadde overnattingsbes\u00f8k **i helgen** n\u00e5r Kent var bortreist. P\u00e5 l\u00f8rdagen hadde jeg en del \u00e6renden, jeg og Hildegunn m\u00f8ttes i lunsjtid. Vi dro med Christer og Bernard (dem m\u00f8tte jeg rett for hos Anna) p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka Brygghus. C\\&B dro videre og jeg og HG dro hjem til meg. P\u00e5 kvelden s\u00e5g vi filmer, spiste allt muligt godt, ble kvalme, skravlet og drakk noen pils. Kattene underholdt oss ogs\u00e5 med b\u00e5de rampestrek og kos.  \n  \n  \nP\u00e5 s\u00f8ndagen dro vi p\u00e5 julemarkeder, vi pr\u00f8vde oss p\u00e5 Kanonhallen som dessverre var avlyst, s\u00e5 videre til Svenska Kyrkans julbasar. Der var det mye mennesker men lite varer igjen. Siste stop ble s\u00f8ndagsmarkedet p\u00e5 Bl\u00e5. Hildegunn fant lester og jeg snakket litt med kjente. Da HG skulle p\u00e5 kino etterp\u00e5 s\u00e5 dro vi p\u00e5 cafe i n\u00e6rheten, kaffe og megagod kanelbolle p\u00e5 Waynes Coffee ble valget.  \n  \nKent kom hjem fra Langesund p\u00e5 ettermiddagen, jeg hade maten klar n\u00e5r han kom hjem. Ovnsbakt kylling med poteter og ovnstekte gr\u00f8nnsaker. Nam nam\\!  \n  \nI mandags dro jeg p\u00e5 loppis med min venninne Pauline. Vi var innom fire steder, ett nytt som jeg ikke har sett f\u00f8r. Ett av de faste var dessverre stengt. Jeg kj\u00f8pte en kj\u00f8kkenvekt, en vakker blikkboks, sm\u00e5 sk\u00e5ler til sushimiddagene, noen b\u00f8ker og noteblader, ett norgesglass, et lite l\u00e6retui og en isb\u00f8tte i krystall og s\u00f8lv. Brukte en nett sum av 140 kr.  \n  \n\n\n\n  \n\nIdag har jeg v\u00e6rt og hentet svulmepasta etter jobb, pluss et ark med gullfoil. S\u00e5 dro jeg innom Anna p\u00e5 Majorstuen. De fikser med den nye butikken. Det er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 spennende\\!\\!\\! Etterp\u00e5 var det dags for resepsjonen p\u00e5 Navlen der jeg l\u00e5g i sofaen og leste min nye bok; The Recipe for Success: What Really Successful People Do and How You Can Do it Too. Av Blaire Palmer. Good times\\! Meget bra bok\\!\n\nAgneta  kl. \n\n22:08  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nAnette Nilsson sa...\n\u00c5hh Lilla Linus :-) Kanske ska fixa varum\u00e4rkesskydd. Haha\\! Bra att det funkar med akupunktur.\n\n 24. november 2010 kl. 10:14    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0474f2b3-9b74-486f-93ea-e2b7cfae0c2f"}
+{"url": "https://www.budstikka.no/sport/langrenn/barums-verk-hauger-if/akershus-triumferte-i-ungdomsstafetten-i-holmenkollen/s/5-55-634763", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:47Z", "text": "# Akershus triumferte i Ungdomsstafetten i Holmenkollen\n\n\nAv Erik Sergio Auklend\n\n Publisert: 11. mars 2018, kl. 10:11   Sist oppdatert: 12. mars 2018, kl. 15:43 \n\nAkershus ser ut til \u00e5 ha en str\u00e5lende fremtid i langrennssporet. S\u00f8ndag vant fire ungdommer fra fylket Ungdomsstafetten i Kollen.\n\n\u2013 Det er veldig morsomt \u00e5 g\u00e5 sammen p\u00e5 et lag i Holmenkollen, spesielt n\u00e5r vi har 3- og 5-mila, og hele verdenscup-sirkuset rundt oss, sier Eirik Nordb\u00f8 fra Asker Skiklubb til NRK.\n\nHan var en av fire ungdommer som var med p\u00e5 fylkeslaget Akershus 1 - og for et fylkessamarbeid det ble\\!\n\nSammen med Maja Ellefsrud (Nesodden IF), Kaja Loennecken (Holmen IF Langrenn) og Aleksander Elde Holmboe (B\u00e6rums Verk Hauger IF) vant Nordb\u00f8 Ungdomsstafetten i selveste Holmenkollen.\n\n**LES OGS\u00c5: For en gullvinter i sporet\\!**\n\n\n\n  \n\u2013 Det er nerverpirrende. Man vil jo gj\u00f8re sitt beste for laget, og ikke \u00f8delegge for de andre. Det var bare \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 alt jeg kunne, sier Kaja Loennecken til NRK.\n\nLoennecken var tredje l\u00f8per ut for Akershus 1, og hadde en del opphenting \u00e5 gj\u00f8re, for \u00e5 sende ankermann Holmboe ut med best mulig utgangspunkt.\n\n\u2013 Jeg var forn\u00f8yd med at jeg klarte \u00e5 hente inn en del, og s\u00e5 visste jeg at han ved siden av meg her er skikkelig god. Da jeg vekslet s\u00e5nn cirka 14 sekunder bak, hadde jeg troen p\u00e5 at han skulle klare \u00e5 g\u00e5 inn det her, sier hun.\n\n\u2013 Det hadde ikke jeg, ler Holboe, som sier han var redd for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en smell, etter en knallhard \u00e5pning p\u00e5 etappen.\n\nInn mot stadion viste Holboe klasse, og skaffet seg noen meters ledelse.\n\nI aller siste bakke inne p\u00e5 stadion var det ingen som matchet rykket til Holmboe - som gikk alene over m\u00e5lstreken i Kollen.\n\n\n\n\u2013 Jeg har g\u00e5tt en del i l\u00f8ypen her, og visste hva jeg burde gj\u00f8re, sier han.\n\nAkershus 1 vant med 6,2 sekunder til Buskerud 1, og 8,3 sekunder til Oslo 1.\n\nAkershus 2 gjorde ogs\u00e5 en sterk innsats under rennet, og ble nummer seks, 41,4 sekunder bak vinnerne.\n\n\u2013 Dr\u00f8mmen er \u00e5 bli verdens beste. Da m\u00e5 man trene, sier Nordb\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "706d16ba-486a-450d-a931-65669672e860"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.org/021026784004/gamasjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:26Z", "text": "# Gamasjer\n\n10 knapper p\u00e5 innsida av kvar gamasje. Reim for feste under sko. Knapper har blitt flyttet for \u00e5 gjere gamasjene st\u00f8rre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76008a69-a1d1-47e4-8707-95e95e545644"}
+{"url": "http://marthaslilleboble.blogspot.com/2012/01/julen-er-ryddet-ut.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:15Z", "text": "## Marthas lille boble..\n\n## tirsdag 3. januar 2012\n\n### Julen er ryddet ut..\n\n..og vi sitter igjen med masse gode minner ..  \n\n\n\n  \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nFrk.Virrum sa...\n\n..fine bilder..som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke joggesko og l\u00f8petur...hehe...\n\n 3/1/12    \n\n\n\n\n\nFabelaktig sa...\n\nS\u00e5 nydelig collage fra deres julefeiring\\!  \n  \nFineste tirsdag til deg, s\u00f8te\\!  \nHer er det take away sushi og litt hjemmekontor.  \nklemklem\n\n 3/1/12    \n\n\n\nMittSitt sa...\n\nOi s\u00e5 flott bilde collage over juleminnene dine, synd \u00e5 rydde bort julen s\u00e5 raskt, men deilig ogs\u00e5 \u00e5 kunne sette frem friske tulipaner..  \n  \nHa en fin fin kveld fine dame.  \n  \n  \nKarianne\n\n 3/1/12    \n\n \n\nKissamelissa sa...\n\nAhh, s\u00e5 bare herlikt ud\\! Nam\\! Strever meg ihjel med \u00e5 kutte ned p\u00e5 sukkermengden, og har skikkelige abstinenser. Kjempefine bilder\\! Ekstra kjekt \u00e5 se n\u00e5 som jeg har v\u00e6rt hos deg :-)  \n  \nJeg f\u00e5r ikke med meg fotokurset, men kanskje vi treffes likevel? H\u00e5per p\u00e5 det :-)  \nKlem\n\n 3/1/12    \n\n\n\n\n\ndagdr\u00f8mmeren sa...\n\nHerlige bilder\\!  \nJulen er ogs\u00e5 ryddet bort hos oss. Et litt deilig og ogs\u00e5 litt vemodig f\u00f8lelse, ble plutselig s\u00e5 lite \"dill\" igjen i huset :)  \n  \n\u00d8nsker deg en fin kveld  \nKlem Tonje\n\n 3/1/12    \n\n\n\n\n\nHerlige juleminner\\! Jeg fikk veeeldig lyst p\u00e5 litt julegodt \\*kremtkremt\\*\n\n\n\n\n\nRecipe for Joy sa...\n\nGode og fine juleminner. Viktigst av alt er f\u00f8lelsen man sitter igjen med inni seg. At det har v\u00e6rt en fin jul. :)  \n  \nHerlige Bilder. Klem\n\n 3/1/12    \n\n\n\n\n\nFr\u00f8ken Fryd sa...\n\nGodt Nytt\u00e5r Martha i farta :) Eg ser at d\u00e5ke har hatt gullfine dagar i jula og nytt\u00e5rshelga\\! S\u00e5 herlig\\! No gleder eg meg til fotokurs hos Hilde - \u00e5 herreguuuud som eg treng det\\! Hadde vore heilt supert \u00e5 kompis kj\u00f8ra\\! Vil du eller eg?  \n  \nKlem Eli\n\n 3/1/12    \n\n\n\n\n\ntakh\u00f8yde sa...\n\nJa - du har hatt en flott jul ser jeg\\!\\! Men det er jo godt \u00e5 rydde bort ogs\u00e5\\!\\! Ang. de sorte stjernene du lurte p\u00e5 - jeg har klippa og klippa i sorte ark\\!\\! Du kan f.eks. bruke en pepperkakeform til mal\\!\\!  \nKlem Heidi :)\n\n 4/1/12    \n\n## 3 plass hos NIB\n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9767bd5-b216-485c-adce-48a1e07b7212"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Gairsay", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:15:16Z", "text": "Gairsays plassering i \u00f8ygruppen\n\n**Gairsay** er en liten \u00f8ya i den skotske \u00f8ygruppen Orkn\u00f8yene. Norr\u00f8nt navn: *G\u00e1reksey*.\n\nSvein \u00c5sleifsson og hans 80 menn hadde sin base p\u00e5 Gairsay. If\u00f8lge sagaen dro han p\u00e5 tokt to ganger i \u00e5ret til Hebridene, Wales og Irland. Han d\u00f8de i 1171 under et tokt til Dublin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3632149c-2993-44be-b3f0-3cd0630fc040"}
+{"url": "https://www.dntsor.no/artikler/nyheter/6928-kommende-turer-med-barnas-turlag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:39Z", "text": "# Kommende turer med Barnas Turlag\n\n\n\nBli med Barnas Turlag p\u00e5 tur.\u00a0Ta med deg resten av familien, og bli med p\u00e5 tur sammen med andre. Vi finner p\u00e5 lek og moro underveis, og koser oss med nistepause. Pakk sekken, og bli med\\! Turene er gratis, og \u00e5pne for alle.\n\nS\u00f8ndag 21. mai - Tur rundt Rosnesv\u00e5gen med Barnas Turlag Mandal\n\nS\u00f8ndag 21. mai - Tur med Barnas Turlag Vennesla\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "389ce4a2-bcb0-43d8-8b5e-e2a2d80b67a4"}
+{"url": "http://blogg.homeandcottage.no/2010/11/industriell-stil-noe-for-deg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:41Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 2. november 2010\n\n### Industriell stil, noe for deg?\n\nDa vi gjorde litt ekstra stas p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8lger nr 10.000 p\u00e5 Facebook, tok vi henne med oss i butikken v\u00e5r p\u00e5 Alnabru. Og n\u00e5r jeg f\u00f8rst var der, s\u00e5 m\u00e5tte jeg sikre meg noen bilder av enkelte av v\u00e5re m\u00f8bler som nok passer inn under den 'industrille stilen' som vi har snakket litt om p\u00e5 bloggen v\u00e5r - s\u00e5nn at jeg fikk delt det med dere.  \n  \nHva synes dere - noe kun for de med ren industriell stil eller noe flere kan matchet med sitt interi\u00f8r?  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\nMange begynner i det sm\u00e5 med \u00e5 introdusere elementer av mer industriell art i hjemmet sitt, for eksempel ved en lykt i rustent st\u00e5l eller en fruktbolle av gr\u00e5 betong. Mange av de som bruker elementert av st\u00e5l, rust, betong og metall gj\u00f8r dette i kombinasjon med andre elementer fra en annen stilart - og flere gj\u00f8r dette med stort hell. Se i kommentarfeltet til dette innlegget om du \u00f8nsker inspirasjon og tips fra v\u00e5re lesere - mange gode der\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 skal jeg legge turen innom butikken v\u00e5r p\u00e5 Vinterbro, for det ryktes at de har flere nyheter \u00e5 vise frem til meg og kameraet mitt. Gled dere, for det blir naturligvis delt p\u00e5 bloggen\\!  \n  \nOg - er det noen av dere som liker matvarene fra Ren\u00e9 Voltaire? Det gj\u00f8r vi og snart har vi en hyggelig nyhet \u00e5 dele med dere, men mer om det i et innlegg litt senere.  \n  \n\n**\u00d8nsker alle som er innom en str\u00e5lende ettermiddag\\!\u00a0**\n\n**Skal du bruke den p\u00e5 et interi\u00f8rprosjekt, tro?**\n\n  \nPin It \n\n kl. 15:43          \n\n\n#### 20 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    cecilie2. november 2010 kl. 15:55\n    \n    JA\\! Er blitt helt hekta. :o) Dere har s\u00e5 mye fint \\<3\n    \n2.  \n    \n    Anette2. november 2010 kl. 15:59\n    \n    Fantastisk mye fint\\!\\! Tror jammen jeg m\u00e5 ta meg en tur.  \n    Anette\n    \n3.  \n    \n    Anonym2. november 2010 kl. 16:08\n    \n    Det er en god mix. Men venter p\u00e5 sofa og bord s\u00e5 vi kan f\u00e5 opp andre ting derifra... :) Tror Kona er hemmelig forelsket i dere... hehe\n    \n4.  \n    \n    HOME SWEET HOME2. november 2010 kl. 16:27\n    \n    Bara \u00c4LSKAR stilen \\!\\! \u00c4lskar Home and cottage \\!  \n    Kram Bitte\n    \n5.  \n    \n    My home is my Castle - by Kari2. november 2010 kl. 16:42\n    \n    Synes det er lekkert \u00e5 blande inn den industrielle stilen i huset jeg :) S\u00e5\u00e5 mye lekkert, er vanskelig \u00e5 velge skal jeg si deg ;)  \n    N\u00e5 har jeg f\u00e5tt m\u00f8blene og er kjempeforn\u00f8yd med dem :)))) Tusen takk for utrolig rask levering \\!\\!  \n    Gleder meg til flere bilder.  \n    Klem,Kari\n    \n6.  \n    \n    ANETTESHUS.COM2. november 2010 kl. 16:54\n    \n    JAAAAA\\! Kjempe-lekkert\\!  \n      \n    Klem klem  \n    Anette:)\n    \n7.  \n    \n    Mitt hvite hus2. november 2010 kl. 17:02\n    \n    R\u00e5fint... dette likte jeg O=)O)\n    \n8.  \n    \n    Martes atelie\\`2. november 2010 kl. 18:05\n    \n    Synes den industrielle stilen er herlig. Stilig \u00e5 blande med annet. Bortsett fra rust...hmm...kan ikke klare \u00e5 like det. Man skal aldri si aldri,....men\\!  \n    Flotte butikker dere har i alle fall. MANGE fristelser;)\n    \n9.  \n    \n    Anonym2. november 2010 kl. 18:09\n    \n    hvorfor ikke butikk i stavanger? Skulle s\u00e5 gjerne hatt dere i n\u00e6rheten:)  \n    Lisbeth\n    \n    \n    BROCANTE2. november 2010 kl. 19:16\n    \n    Mye er fint - men ikke alt for mye.... Har sett alt jeg \u00f8nsker meg til jul hos dere forresten....\n    \n11. \n    \n    HUSET P\u00c5 H\u00d8YDEN2. november 2010 kl. 19:45\n    \n    kjempe mye fint\\!\\!\\! N\u00e5r ankommer ny katalog og julepynt?\n    \n    \n    Guttemamma2. november 2010 kl. 20:21\n    \n    Synes industrielementer er knallfint smamen med det hvite,slitte stilen..  \n    Sp, n\u00e5r kommer julevarene til Vinterbro??  \n    Anette\u2665\n    \n13. \n    \n    Landlig Eleganse og RustikkRomantikk2. november 2010 kl. 20:22\n    \n    Skulle gjerne hatt bordet p\u00e5 det \u00f8verste bildet\\! Noen industrielle detaljer i interi\u00f8ret er t\u00f8ft:)\n    \n14. \n    \n    Nooria2. november 2010 kl. 21:55\n    \n    M\u00f8blene p\u00e5 de to f\u00f8rste bildene var skikkelig godteri for \u00f8ynene\\! Kjempekule\\! \\*skriver p\u00e5 \u00f8nskelista\\*\n    \n    SvarSlett\n15. \n    \n    Tina3. november 2010 kl. 09:08\n    \n    R\u00e5t\u00f8ft, dette liker jeg\\! S\u00e5nn skulle jeg hatt p\u00e5 hytta vettu\\! Men n\u00e5 m\u00e5 dere bare komme dere til Trondheim. Hadde bare v\u00e6rt s\u00e5 digg,for s\u00e5 mye fint som dere har \\<3\n    \n16. \n    \n    Toves Sammensurium3. november 2010 kl. 10:39\n    \n    Industriell stil????? n\u00e5 h\u00f8res det sikkert us om om jeg f\u00e5r orgasme her men shit la g\u00e5 for det er bare en ting \u00e5 si:yes,yes,yes,YES,YES;yes,yes,oooooh yes :)))))))  \n    toveklem:)\n    \n17. \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )4. november 2010 kl. 13:16\n    \n    Elsker den stilen...har b\u00e5de skap og kiste i pl\u00e5t som de sier p\u00e5 svensk...  \n    ha en vakker dag  \n    eddaKlemmer\n    \n18. \n    \n    Anonym10. november 2010 kl. 14:36\n    \n    Nydelig butikk\\!\\!  \n    Men p\u00e5 Laksev\u00e5g i Bergen er det IKKE koselig betjening\\! De ser ikke p\u00e5 deg n\u00e5r du kommer inn, og svarer surt - og man f\u00e5r f\u00f8lelsen av at man ikke burde v\u00e6rt der.. utrolig synd\\!\\! Jeg ville kj\u00f8pe noe, men gikk fordi jeg rett og slett f\u00f8lte meg uvelkommen..  \n    Noen i konsernet b\u00f8r gi beskjed\\! Gjelder spesielt en mann og en ung jente som jobber der..\n    \n19. \n    \n    \u54d2\u91ce\u502a11. mars 2016 kl. 08:48\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d53b0ce-ff34-4cc0-811e-16f314f0e9ca"}
+{"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/diy-paskepynt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:21Z", "text": "# P\u00c5SKEPYNT OG P\u00c5SKE INSPIRASJON\n\nPublisert mars 10, 2017  av  lindaslilleverden\n\nJeg har valgt favoritt stedet mitt i p\u00e5sken \u2013 Fjellp\u00e5ske som her fra p\u00e5sken 2016 p\u00e5 Voss\n\n\n\nSelv om mange tilbringer p\u00e5sken hjemme, i byen, ved sj\u00f8en, p\u00e5 bes\u00f8k hos venner og familie eller i utlandet for den del, s\u00e5 ligger fjellp\u00e5ske mitt hjerte n\u00e6rmest og spesielt hyttep\u00e5ske. Jeg har alltid tilbragt p\u00e5sken p\u00e5 hytten, helt fra jeg var f\u00f8dt. Men da var det langt ute i havgapet. N\u00e5 har vi flyttes oss opp p\u00e5 fjellet og koser oss masse med det. Den store spenningen de siste \u00e5rene har v\u00e6rt om det ligger sn\u00f8 igjen til p\u00e5ske.  \nMen koselig, DET skal vi klare \u00e5 f\u00e5 det uansett\n\nHar plukket ut noen bilder fra ulike dr\u00f8mmehytter \u2013 Som dere kan se liker jeg det litt m\u00f8rkt og koselig (noen vil helt sikkert kalle det dystert) men jeg liker m\u00f8rkt treverk og stein i bruk p\u00e5 hytter b\u00e5de inn og utvendig\n\nDet er bare \u00e5 lene seg tilbake og dr\u00f8mme seg bort\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n        \n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**P\u00c5SKEPYNT \u2013 P\u00c5SKE MAT \u2013 P\u00c5SKEBORDET\u00a0**\n\nDisse var jo riktig s\u00e5 s\u00f8te begge to og kan lages av vanlig bolle deig og formes slik du vil ha dem \u2013 Kanskje lussekatt deig kunne v\u00e6rt en ide her ?\n\n\n\n\n\nHer er brukt sitroner og gule roser i en nydelig borddekorasjon\n\n\n\nFargerike egg f\u00e5r du ved \u00e5 bruke konditorfarge\n\n\n\nDisse pyntede eggene og eggeglassene var jo super s\u00f8te \\<3\n\n\n\n\n\n\n\nHvem sa at p\u00e5sken ikke kan v\u00e6re like avslappende og koselig hjemme p\u00e5 terrassen som p\u00e5 fjellet ? \ud83d\ude42 Er du heldig med v\u00e6ret ville dette v\u00e6re en ideell plass \u00e5 nyte late p\u00e5skedager p\u00e5\n\n\n\nSkal du ha gjester i p\u00e5sken, kan du imponere med disse lekre serviettene p\u00e5 bordet\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKoselig borddekorasjon som kan st\u00e5 fremme hele p\u00e5sken\n\n\n\nHva med \u00e5 hilse velkommen med denne p\u00e5skeharen p\u00e5 inngangsd\u00f8ren ?\n\n\n\nLitt sunt p\u00e5skesnacks med frukt og b\u00e6r f\u00f8r p\u00e5ske egget skal fort\u00e6res\n\n\n\nKlipte marshmallows dyppet i gelepulver blir til rosa og hvite p\u00e5ske hare \u00f8rer\n\n\n\nTomme skall med hull og fylt med litt str\u00e5/trespon om sm\u00e5 p\u00e5ske egg \u2013 Herlig pynt \ud83d\ude42\n\n  \nEkte p\u00e5skemat \u2013 P\u00e5ske egg\n\nJeg har en tradisjon med ukeblader og kryssordblader i p\u00e5sken. Det er noe jeg sjelden eller aldri kj\u00f8per ellers, men i p\u00e5sken h\u00f8rer det liksom til \ud83d\ude42\n\n\n\nKorte eller lengre skiturer eller en tur i slalombakken h\u00f8rer ogs\u00e5 med i p\u00e5sken, selv om det kan bli litt for overfylt for min del b\u00e5de i langrenns l\u00f8ypen og i bakken disse dagene, men det h\u00f8rer likssom med n\u00e5r man er p\u00e5 fjellet i p\u00e5sken \u2013 Er v\u00e6ret som det var i deler av fjor\u00e5rets p\u00e5ske er det jo ikke noe \u00e5 stusse p\u00e5 engang\n\n \n\nMed i bagasjen i \u00e5r har vi ogs\u00e5 disse kule skimaskene som minstemann skal f\u00e5 velge og vrake i \u2013 Ikke lett \u00e5 bestemme seg for hvilken av de som skal brukes alltid\n\n\n\n    \n\nP\u00e5skegodteri og kanskje pinnekj\u00f8tt p\u00e5 p\u00e5skeaften er og en tradisjon som h\u00f8rer med\n\n\n\n\n\nGleder meg allerede til p\u00e5ske n\u00e5 kjenner jeg \ud83d\ude42\n\nBlir v\u00e6ret d\u00e5rlig kan vi alltids finne frem et av de mange spillene som ligger p\u00e5 hytten \u2013 Monopol er en vinner og ogs\u00e5 det nye spillet som skal pr\u00f8ves ut n\u00e5 i p\u00e5sken \u2013 Da regner jeg med at latteren kommer fort\n\n  \n\nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e5 \u00f8nske alle en riktig god p\u00e5ske n\u00e5r den tid kommer og s\u00e5 krysser vi fingre for at v\u00e6ret og dagene blir praktfulle enten du feirer hjemme, p\u00e5 hytten eller et annet kjekt sted\n\n\n\nOg s\u00f8rg for \u00e5 lade batteriene n\u00e5r du har muligheten s\u00e5 du ikke ender opp som denne utslitte p\u00e5skekyllingen her n\u00e5r du kommer til 2. p\u00e5skedag \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n# P\u00c5SKEPYNT D.I.Y FOR BARNA \u2013 DORULL KANINER\n\n## Disse dorull kaninene er enkle \u00e5 lage og kan lages av de minste med litt hjelp\n\n# P\u00c5SKE INSPIRASJON \u2013 DR\u00d8MME SEG BORT LITT\n\nPublisert mars 11, 2015  av  lindaslilleverden\n\n## \n\n## P\u00e5sken n\u00e6rmer seg og med s\u00e5 fint v\u00e6r som vi har ute i dag, kan man f\u00e5 v\u00e5r stemning av mindre \ud83d\ude42\n\n## Her kommer litt p\u00e5ske inspirasjon som er hentet litt herfra og litt derfra \u2013 Kos dere med bildene \u2013 Kanskje dere ogs\u00e5 klarer \u00e5 dr\u00f8mme dere bort til snekledde vidder \u2013 sol i hytteveggen \u2013 koselige inne kvelder \u2013 aktiviteter rundt bordet\n\n\u00a0\n# Det er lov \u00e5 dr\u00f8mme seg litt bort \u2013 Av og til \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## En noe overd\u00e5dig hytte \u2013 Litt vel \u00abover the top\u00bb for de fleste av oss vil jeg tro\n\n## Koselig After Ski ute rundt b\u00e5let\n\n\n\n## Sn\u00f8kledde vidder med sol fra klar bl\u00e5 himmel er vel det vi alle dr\u00f8mmer om i p\u00e5sken ?\n\n\n\u00a0\n## Om temperaturen tillater det, tar vi frem solstolene \ud83d\ude42\n\n\n\n##    God p\u00e5ske alle sammen      \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa35906e-3eb6-45d7-be86-9e3e6576d26e"}
+{"url": "http://625.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/(day)/20/(month)/10/(year)/2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:16Z", "text": "# Hvor er inntaket?\n\n Skrevet 20. oktober, 2017 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nVi tar med et fint spill fra gamle dager. Det ble postet p\u00e5 nettet forleden hvorfra jeg sakser historien.\n\nP\u00e5 spillef\u00f8rers stol satt den italienske mesterspilleren Pietro Forquet. Han og makkeren (Garozzo for anledningen) hadde presset seg opp i en hardmeldt 3 grand.\n\n\n\n\u00d8st hadde \u00e5pnet i f\u00f8rste h\u00e5nd med 1 spar, og det er jo verdifull informasjon. Idet vest spilte ut spar dame visste Forquet hvor omtrent alt av utev\u00e6rende honn\u00f8rer befant seg. Men nettopp det gj\u00f8r at det ser m\u00f8rkt ut i dette tilfellet, for vest har nok ikke kl\u00f8ver ess som ville gjort at kongen til et fint inntak slik at ruterfinessen kunne blitt tatt.\u00a0\n\nVed \u00e5 sette opp ruteren med esset og en til er det kun syv sikre stikk. Jeg tipper Forquet tenkte: hvor er inntaket til blindemann?\u00a0\n\nSvaret er: det finnes ikke...\n\nMen kanskje kan det ordne seg med \"a little help from our friend\" (\u00f8st)?\n\nForquet vant f\u00f8rste spar med esset og spilte spar konge i andre stikk\\! Heldigvis satt fargen 5-2, og da hadde italieneren taket p\u00e5 det.\n\n\n\nForquet fortsatte med en tredje runde spar. \u00d8st kunne ta tre sparstikk (syd kastet to kl\u00f8ver), men s\u00e5 m\u00e5tte han spille hjerter, ruter eller kl\u00f8ver.\n\nUansett hva \u00f8st velger \u00e5 spille hjelper det spillef\u00f8rer. Hvis han spiller hjerter f\u00e5r nord for hjerter dame, ekstra stikk som gir ni totalt sammen med fem ruterstikk som enkelt vinnes via finessen over \u00f8st. Om \u00f8st spiller kl\u00f8ver gir kongen det n\u00f8dvendige inntaket og ett ekstra stikk, og det blir ogs\u00e5 da ni stikk totalt via ruterfinessen.\n\n\u00d8st valgte det tredje alternativet, ruterskift. Da fikk Forquet hjelp til finessen, men n\u00e5 hadde han kun \u00e5tte toppstikk: 2+1+5+0 = 8. Med s\u00e5 god oversikt over kortene var dette nok for den gamle mester som kj\u00f8rte fem ganger ruter i hodet p\u00e5 \u00f8st.\n\nDet blir etter ruterstikkene igjen kun tre kort. Hvis \u00f8st blanker hjerter konge s\u00e5 tidlig som mulig blir det valg for spillef\u00f8rer,han m\u00e5 tippe fordelingen, og han kan i s\u00e5 fall felle kongen med esset. Men vanlige motspillere holder som regel kongen dobbel i hjerter i slike spill, og da blir det kun plass til en kl\u00f8ver hos han - esset. Slik gikk spillet, og da overlot Forquet tredje siste stikk til \u00f8sts n\u00e5 single ess, og \u00f8st m\u00e5tte avslutte med \u00e5 spille unna hjerter konge dobbel til spillef\u00f8rers kombinerte saks, Ax mot Qx p\u00e5 bordet - ni stikk\\!\u00a0\n\n| *9*  | *10* | *11* | 12   | *13* | *14* | *15* |\n| *23* | 24   | 25   | *26* | *27* | 28   | *29* |\n| 30   | 31   |      |      |      |      |      |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5678aed0-a8d7-44dc-bca6-0e993a14f030"}
+{"url": "http://www.melhushandball.no/blog/blogpost.rails?bid=33094", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:41Z", "text": "# Flott h\u00e5ndballhelg....\n\nPostet av Melhus IL - H\u00e5ndball den 27. Apr 2015\n\n**G R A T U L E R E R** med flott h\u00e5ndballinnsats til alle Melhus/Gimse spillere som har v\u00e6rt i aksjon p\u00e5 \"parketten\" i helga, J/G10 - 16 \u00e5r p\u00e5 Steinkjercup og J18 p\u00e5 Trondheimscup.  \n  \n**T A K K** til alle trenere, lagledere og foreldre/s\u00f8sken og andre supportere som har bidratt til at dette ble ei flott h\u00e5ndballhelg.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b50226cb-9253-49ec-bc87-59f862e8a3b7"}
+{"url": "http://norskrestaurantskole.no/nyansatt-kokkelaerer-pa-norsk-restaurantskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:20Z", "text": "# Helene er kokkel\u00e6rer p\u00e5 Norsk Restaurantskole. Hun er for tiden i mammapermisjon.\n\n**Helene Elise Baaserud er en stor matentusiast som er fagl\u00e6rt kokk med praktisk pedagogisk utdanning og bachelorgrad i kost\u00f8konomi, ern\u00e6ring og ledelse.**\n\nHun har jobbet med flere av Norges mest anerkjente kokker og har en allsidig matfaglig kompetanse samt erfaring. Helene kjenner bransjen godt og har et stort nettverk, i tillegg har hun jobbet 2 \u00e5r som l\u00e6rer og trives veldig godt med \u00e5 undervise. Hun er ogs\u00e5 produktansvarlig for Foodiebox og driver egen matblogg www.kokkhelene.no\n\nVi \u00f8nsker henne velkommen til Norsk Restaurantskole 1. august\\!\n\n\n\nHelene Elise Baaserud \u2013 kokk p\u00e5 Norsk Restaurantskole\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d94d9ce-10e8-4377-872f-8058f071a1f3"}
+{"url": "http://katrineh.com/?page_id=2&replytocom=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:17Z", "text": " Greiene mine\u2026 \n\nOm greiene jeg lager\u2026 (og litt om greiene trollungen min lager)\n\n\n\n# Om meg\n\nDa tenkte jeg at jeg skulle fors\u00f8ke \u00e5 blogge. Igjen. F\u00e5r h\u00e5pe det g\u00e5r bedre denne gangen.\n\nSiden jeg ikke gj\u00f8r meg kloke tanker om verden omkring meg, og faktisk vet veldig lite om den i det hele tatt, s\u00e5 skal jeg blogge om hobbyen min: strikking. Og egentlig hekling ogs\u00e5. F\u00f8r heklet jeg bare. Men s\u00e5, v\u00e5ren 2008, fikk jeg en s\u00f8nn. Og man kan jo nesten ikke hekle til gutter. S\u00e5 da begynte jeg \u00e5 strikke.\u00a0 Jeg kunne litt fra f\u00f8r, og l\u00e6rte resten ved hjelp av b\u00f8ker, internett og kloke koner.\n\nOg hva pleier jeg \u00e5 strikke, lurer du sikkert. Jo, praktiske barneplagg i ull. Bruksplagg alts\u00e5. S\u00e5 det er det det blir mest av i denne bloggen.\n\n### En kommentar til *Om meg*\n\n1.   katrineh sier:\n    \n    10\\. januar 2011 kl. 19:46\n    \n    Note to self:  \n    alonger jeg er med p\u00e5 i 2011:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad43eb36-31b4-45a8-9b31-30d598465b9a"}
+{"url": "https://www.ambius.no/interiorutforming/velvaere/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00462.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:17Z", "text": "\n\n## Interi\u00f8rutforming\n\nMed interi\u00f8r-og kontorbeplantning p\u00e5 kontoret skaper vi fullstendige milj\u00f8er som \u00e5pner opp sansene.\n\n# Velv\u00e6re\n\n## Glade ansatte betyr bedre business\n\nPlassene blir ofte trangere n\u00e5r presset p\u00e5 \u00f8kt kostnadseffektivitet tvinges frem. Realitetene i dag betyr ofte at ansatte arbeider tettere og at det personlige preget forsvinner, s\u00e5kalt \"rent skrivebord\" der mangel p\u00e5 personlighet mangler.\n\nSom HR-ansvarlig vet du at dine kollegers trivsel er avgj\u00f8rende for vellykkede veksten av virksomheten din. Men visste du at det er sv\u00e6rt sannsynlig at produktivitet og trivsel i bedriften din er langt lavere enn de burde v\u00e6re?\n\n### \u00d8k produktiviteten med 17%\n\nForskning fra Universitetet i Exeter i Storbritannia har vist at de ansattes produktivitet ble \u00f8kt med opp til 17% i et rom beriket med planter og kunstverk sammenlignet med en \"mager\" atmosf\u00e6re.\n\n### Ambius og velv\u00e6re\n\nAmbius har en rekke produkter og tjenester som er plukket for deres trivsel. For eksempel har store planter god effekt for \u00e5 st\u00f8yredusere.\n\nVi er det eneste Interi\u00f8rbeplantningsfirmaet med et slikt bredt spekter av forskning st\u00f8ttet p\u00e5 velv\u00e6re. Ved \u00e5 gi l\u00f8sninger p\u00e5 interi\u00f8rbeplantning hjelper vi bedrifter til \u00e5 \u00f8ke trivselen.\n\n**Bli inspirert\\!** Ta en titt p\u00e5 v\u00e5rt bildegalleri for Velv\u00e6re.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51641eef-c433-4199-907b-b21ea91c2c3b"}
+{"url": "http://www.ullensakerorientering.no/blog/blogpost.rails?bid=25242", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:57Z", "text": "# Damelaget forel\u00f8pig uten resultat i Tiomila - ble nr.134\n\n\nPublisert 6.mai 2012  \n  \n  \n**Damelaget til Raumar kom seg brukbart gjennom alle etappene, men s\u00e5 ble det teknisk tr\u00f8bbel med avlesing av Natalia Ewiaks brikke og hun fikk ikke godkjent sitt l\u00f8p. Derved ble laget uplassert i \u00e5rets tiomila. (Senere ble l\u00f8pet godkjent, og laget ble nr.134)Anne l\u00f8p en grei andreetappe, men fikk alts\u00e5 ikke noe betalt for det til slutt. Halden vant stafetten, mens Silje l\u00f8p S\u00e4vedalens AIK inn til 7.plass. B\u00e6kkelagets 2.lag med Katja p\u00e5 2.etappe ble nr.94.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a56ace4e-2482-4920-9fe4-7534398c74cc"}
+{"url": "http://kineflatland.blogg.no/1298721101_good_mornin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:48Z", "text": "## GOOD MORNIN\\!\\!\\!\n\nHalllllloooooooooooooo\\!\\!\\! :-):-):-):\\_)\n\nn\u013a sitter jeg i onepiesen \u013a koser meg me mine 2 ynglings ting mens sn\u0159n lager ned ute:\n\n  \n  \nekte starbuck kaffe\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!1 \\<3\\<3\\<3 JEG ELSKER STARBUCKS\\!\\!\\!\\!\\!\n\n  \n  \np\u013aske egg fra freia\\!\\! di er bare s\u013a episk digge\\!1\\! for s\u013a saiko p\u013asek stemmning nor de kommer i buttiken\\!\\!\\! og nei jeg har ikke spist alle tre i dag \\*ljugekors\\* ;-)\n\nHade\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\n**er deres to ynglings ting oxo starbucs og p\u013aske egg fra freia???**\n\n\u00a0\n  - 26.feb.2011 kl.12:51 i Blogg\n### 3 kommentarer\n#### rebekka\n\n27.feb.2011 kl.19:28\n\np\u013aske egg \\<3 \\<3\n\n#### Kine\n\n27.feb.2011 kl.22:41\n\nMin Starbuckskopp er kulere enn din =P\n\n\n\n#### ingvill t\n\n28.feb.2011 kl.13:22\n\nmine favoritting er denne bloggen og spr\u013aket ditt \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aa61474-f8ec-431d-afb2-3daed7d65da7"}
+{"url": "http://www.erlik.no/krig-er-narkohandelens-bensin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:07Z", "text": "# Krig er narkohandelens bensin\n\n#### by Kari Bu (foto: Lars Aar\u00f8n\u00e6s) / 29/01/2018 / Verden\n\n 9\n\n** Del\n\n**Mer krig i verden \u00f8ker den illegale omsetningen av narkotika, og beriker mafiaene. I S\u00f8r-Amerika er det mafia som styrer fengslene. M\u00f8t tidligere narkojeger \u00d8yvind Olsen, som opplevde at s\u00f8nnen ble tatt for smugling av kokain i Ecuador.**\n\n**\u00d8yvind Olsen** startet karrieren med \u00e5 rulle opp de f\u00f8rste, store heroinsakene i Norge.\n\nVi m\u00f8ter den pensjonerte politietterforskeren p\u00e5 =Kaffe i Akersgata. Til daglig bor han p\u00e5 hemmelige adresser i Beirut og Frankrike. Han er i Oslo for \u00e5 lansere boka \u00abEn narkojegers bekjennelser\u00bb, som han har skrevet sammen med Arild Molstad.\n\n\u2013 Heroinb\u00f8lgen skulle ikke komme til Norge, forteller han.\n\n\u2013 B\u00e5de politikere og politi mente at dette skulle vi unng\u00e5. Men det ligger s\u00e5 mye penger i narkotikatrafikk at det er uunng\u00e5elig. Uansett hvilke hindre smuglerne m\u00f8ter, kan de betale seg forbi dem.\n\n**Senere fant Olsen** og hans kolleger ut at mektige, internasjonale banker er involvert i illegal handel med b\u00e5de narkotika og v\u00e5pen. Pengetransportene kan v\u00e6re sikret gjennom kriminelle banksystemer. Den som pr\u00f8ver \u00e5 avsl\u00f8re trafikken, lever livsfarlig. Olsen er blant annet blitt truet med automatrifle i sitt eget hjem.\n\nDet mest dramatiske han har opplevd, var likevel noe annet.\n\n\u2013 Det verste var da jeg fikk en epost om at s\u00f8nnen min var tatt for fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 smugle to kilo ren kokain.\n\n**Familien bodde b\u00e5de** i Pakistan og England under barnas oppvekst. Pappa var mye borte. Som voksen slo s\u00f8nnen seg ned i Mali i Afrika.\n\n\u2013 Han reiste dit for \u00e5 jobbe. Han fikk seg leilighet og dame. Han brukte mer penger enn han tjente. D\u00e5rlige venner kom med forslag til hvordan problemet kunne l\u00f8ses. Smuglingen handlet bare om at han trengte penger.\n\n**S\u00f8nnen, John Andr\u00e9,** ble tatt i Ecuador. Han innr\u00f8mmet at han var skyldig. Dermed fikk faren god kjenskap til fengselsvesenet i det s\u00f8ramerikanske landet.\n\n\u2013 Det er et av de verste stedene du kan oppholde deg i fengsel. Mafiaen styrer hele fengselet etter sine egne regler. De selger beskyttelse, mat, v\u00e5pen og narkotika.\n\nOlsen hadde ikke noe valg: Skulle s\u00f8nnen overleve, m\u00e5tte han bestikke fengselsmafiaen.\n\n\u2013 Jeg mente at s\u00f8nnen min skulle ta sin straff. Det jeg kunne hjelpe ham med, var \u00e5 f\u00e5 levelige soningsforhold. Han ble spart for det helvetet de fattigste i fengselet m\u00e5tte gjennom. De kunne sitte 50-60 personer p\u00e5 ett rom, uten toaletter.\n\n**John Andr\u00e9 ble** beskyttet av mafiabossen Pedro, mot at han fikk 200 dollar i m\u00e5neden. De to ble gode venner under \u00f8ktene p\u00e5 treningsrommet. Pedro sonet en livstidsdom for flere drap. Han hadde et par hundre fanger under sin kommando.\n\n\u2013 Jeg ga John Andr\u00e9 r\u00e5d om hvordan han skulle opptre overfor mafiaen. Det fungerte godt. Og hvis han r\u00f8rte narkotika i fengselet, var det slutt p\u00e5 pengestr\u00f8mmen fra meg, forteller \u00d8yvind Olsen.\n\n**I Norge kan det** v\u00e6re vanskelig \u00e5 begripe hvordan narkotika kommer inn i fengsler. I S\u00f8r-Amerika er det lett \u00e5 forst\u00e5. N\u00e5r \u00d8yvind Olsen bes\u00f8kte s\u00f8nnen, s\u00e5 han fangevoktere levere en femkilos plastpose med hvitt pulver. Inne p\u00e5 en celle satt fire-fem personer som veide og pakket kokain i brukerdoser. Utenfor celled\u00f8ra satt noen av Pedros livvakter og passet p\u00e5.\n\nI boka forteller Olsen at narkotika til og med kan bli produsert innenfor s\u00f8ramerikanske fengselsmurer.\n\n**Det tok tre og et** halvt \u00e5r f\u00f8r s\u00f8nnen fikk en dom. Han ble d\u00f8mt til ti \u00e5r, men slapp ut etter totalt fem \u00e5r i fengsel. Utlendinger kunne slippe ut etter halv tid hvis de oppf\u00f8rte seg bra. John Andr\u00e9 fikk seg b\u00e5de utdanning, jobb og samboer etter l\u00f8slatelsen.\n\nFaren hans har ogs\u00e5 bes\u00f8kt afrikanske og asiatiske fengsler, i forbindelse med jobben. Der var det mindre organisert kriminalitet. Klimaet er mye hardere i s\u00f8ramerikanske fengsler, sier han.\n\n\u2013 De ulike mafiagruppene skyr ingenting. I S\u00f8r-Amerika tror jeg dette er et endel\u00f8st problem. Mafiaen driver like organisert som en sv\u00e6r bedrift. De st\u00f8rste narkokartellene har en profitt som overg\u00e5r fortjenesten til flere av verdens st\u00f8rste selskaper.\n\n**I boka skriver** Olsen litt om bakgrunnen for verdens narkotikatrafikk. I 1970- og 1980-\u00e5rene samarbeidet CIA med Panamas diktator Manuel Noriega. Sammen organiserte de narkotikahandel og hvitvasking av penger i stor stil. Noriega tilrettela og organiserte flyreisene til Contras, de USA-st\u00f8ttede, reaksjon\u00e6re oppr\u00f8rsgruppene i Nicaragua. Disse gruppene kjempet mot den venstreorienterte sandinist-juntaen.\n\nB\u00f8lgen av s\u00e5kalt crack (kjent som \u00abkokain for fattigfolk\u00bb) n\u00e5dde California og USAs storbyer tidlig i 1980-\u00e5rene. Dette var en direkte f\u00f8lge av \u00abkokain for kuler\u00bb-handelen under Noriega-CIA-alliansen.\n\n**Amerikanske dollar**, harde narkotiske stoffer, v\u00e5pen og terrorisme henger sammen, sier Olsen. Under Vietnamkrigen fraktet Air America, kontrollert av CIA, enorme mengder opium og heroin til Indokina. Narkotikaen ble solgt for \u00e5 finansiere den ulovlige bombingen av Laos under president Nixon.\n\n\u2013 For \u00e5 bli gjenvalgt som president m\u00e5tte Nixon trekke USA ut av Vietnam. Men han m\u00e5tte g\u00e5 ut som om han hadde vunnet krigen. Dermed ble det planlagt en hemmelig bombing av veiene som v\u00e5pen ble fraktet p\u00e5. \u00abUndercover bombings\u00bb skulle stoppe v\u00e5pentransportene inn til kommunistene i R\u00f8de Khmer. Narkotika ble solgt for \u00e5 finansiere den ulovlige bombingen, forteller Olsen.\n\n**Mens han bodde** i Pakistan p\u00e5 1980-tallet, var nabolandet Afghanistan i krig med Sovjetunionen. Olsen kom over transport av heroin p\u00e5 vei til kysten i Pakistan.\n\n\u2013 Det var hundrevis av kilo. Trafikken foregikk med forsvarets transportbyr\u00e5. Forsvarets offiserer var involvert. De kom opp fra Karachi med amerikanske v\u00e5pen, som de leverte til mujahedin. Denne motstandsgruppen kjempet mot den sovjetiske invasjonen. V\u00e5pnene ble betalt for med heroin. I l\u00f8pet av de ti \u00e5rene krigen varte, \u00f8kte heroinforbruket i USA med femti prosent.\n\n*\u2013 Kan vi si at jo mer krig det er i verden, jo mer narkotika kommer i oml\u00f8p?*\n\n\u2013 Ja, det virker s\u00e5nn. I 1999 var jeg i Afghanistan. Da var nesten hele landet styrt av Taliban. Lederen Mullah Omar ga ordre om at opiumsdyrkingen i landet skulle opph\u00f8re. Over de neste par \u00e5rene ble dyrkingen redusert til 2000 hektar. S\u00e5 kom terroren mot tvillingt\u00e5rnene i USA. Amerikanerne kom til Afghanistan for \u00e5 bombe vekk Taliban. Da trengte Taliban penger til krigsmaskineriet sitt. I slutten av 2001 var opiumsdyrkingen oppe i 350 000 hektar. N\u00e5r det er ustabilitet, \u00f8ker produksjonen.\n\n**Da Olsen jobbet** i Pakistan, skaffet han informasjon som f\u00f8rte til mer enn halvparten av alle heroinbeslag i Norge i en to\u00e5rsperiode. Ved st\u00f8rre beslag var resultatet merkbart p\u00e5 gata i Oslo. Da ble det vanskelig for brukerne \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt heroin. Med andre ord ble de sv\u00e6rt syke. Det var ikke politiet s\u00e5 opptatt av den gangen.\n\n\u2013 P\u00e5 80-tallet var de narkomane nesten jaget vilt. De ble ikke behandlet slik man etter hvert fant ut at de burde behandles. Selv hadde jeg sympati med dem. Ofte s\u00e5 jeg gjennom fingrene med sm\u00e5 kvanta av stoff. Spesielt n\u00e5r det gjaldt folk som ikke var registrert hos politiet fra f\u00f8r. Jeg visste hva de risikerte hvis de ble f\u00f8rt inn i alle registre. Framtidsmulighetene deres ble \u00f8delagt, og faren for \u00e5 fortsette med hardere stoffer \u00f8kte. Da var det bedre \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 snakke dem til rette.\n\n**I dag ser Olsen** p\u00e5 rusavhengighet som en sykdom. Han mener ofrene b\u00f8r f\u00e5 samme behandling som andre pasienter i helsevesenet.\n\n\u2013 \u00c5 gi dem b\u00f8ter de ikke har sjanse til \u00e5 betale, det er ren harselering. De blir arrestert og kommer ut p\u00e5 gata igjen til den samme runddansen. Jeg mener vi skal slutte \u00e5 kriminalisere brukerne p\u00e5 dette niv\u00e5et.\n\n**Finner vi formelen** for nedkriminalisering av personlig forbruk av lettere narkotiske stoffer, er vi kommet et stykke p\u00e5 vei. Det skriver Olsen i boka. Det betyr ikke at han vil gj\u00f8re salg av stoffene lovlig.\n\n\u2013 N\u00e5 snakkes det mye om \u00e5 avkriminalisere mildere narkotiske stoffer. Jeg tror ikke det er l\u00f8sningen. I Norge er det mye blandingsmilj\u00f8er, hvor det brukes ulike stoffer. I Holland har de greid \u00e5 skille hasjmilj\u00f8ene mye bedre fra sterkere stoffer.\n\n*\u2013 Skyldes ikke det at brukerdoser med hasj i praksis har v\u00e6rt lovlig der lenge?*\n\n\u2013 Det er ikke bevist at frigj\u00f8ring av hasj er en god l\u00f8sning. Da skal du kontrollere at stoffet har god kvalitet, og det skal betales skatt. I noen amerikanske stater gis det lisens for \u00e5 dyrke og selge hasj legalt. De som ikke f\u00e5r tillatelse, dyrker ulovlig og selger til de samme butikkene. Da kan de selge store mengder uten \u00e5 betale skatt, og kvaliteten er uviss. S\u00e5 lenge det er penger inne i bildet vil dette v\u00e6re et problem. Jeg tror det f\u00f8rer til flere hasjbrukere. Og jeg tror ikke det er bra \u00e5 r\u00f8yke for mye hasj, for lenge. Alkohol ville nok ogs\u00e5 v\u00e6rt forbudt hvis vi hadde hatt dagens kunnskap da avgj\u00f8relsen ble tatt.\n\n**Olsen p\u00e5peker at** Norge er et h\u00f8ykostland. Det er attraktivt for dem som selger narkotika illegalt. Men vi slipper i hvert fall \u00e5 bli styrt av en president som doper oss ned.\n\n\u2013 P\u00e5 flere kontinenter finnes det gale presidenter som doper befolkningen for \u00e5 holde kontroll p\u00e5 den. Soldater dopes ned for \u00e5 bli i stand til \u00e5 drepe folk uten skrupler. Charles Taylor i Liberia var et skrekkeksempel p\u00e5 en slik president. Jeg traff ham en gang. Vi spilte med diamanter p\u00e5 bordet hans. Da virket han ganske normal, men jeg skj\u00f8nte at han var en stor l\u00f8gner. I 2012 ble han d\u00f8mt til 50 \u00e5rs fengsel for krigsforbrytelser og forbrytelser mot menneskeheten.\n\n**Det er vanskelig** \u00e5 avslutte intervjuet med Olsen. Han har opplevd s\u00e5 mye dramatisk at selv ikke en bok kan romme alt. N\u00e5 planlegger han en bok til.\n\nHan er ogs\u00e5 mannen som presenterte Gjermund Cappelen for politimannen Eirik Jensen. Han har v\u00e6rt b\u00e5de l\u00e6rer og sjef for Jensen, som i fjor h\u00f8st ble d\u00f8mt til 21 \u00e5rs fengsel i Oslo tingrett for narkotikalovbrudd og grov korrupsjon i polititjenesten. Saken er anket.\n\n\u2013 Jeg underviste Jensen i undercovervirksomhet. Han var en av mine beste elever. Gjermund Cappelen var min informat\u00f8r, som jeg overlot til Jensen. De to utviklet etterp\u00e5 sitt forhold over \u00e5r. Jeg tror fortsatt ikke at Jensen er skyldig i det han er tiltalt for. Det har mange \u00e5rsaker. I ankesaken m\u00e5 det belyses mye mer hvordan politiet jobber med informat\u00f8rer p\u00e5 dette niv\u00e5et. Politiet gj\u00f8r hva de kan for \u00e5 beskytte kildene sine.\n\n**Olsen gj\u00f8r ogs\u00e5** hva han kan for \u00e5 beskytte seg selv. Han har fortsatt drapstrusler hengende over seg. De g\u00e5r i arv i det kriminelle milj\u00f8et.\n\n\u2013 Jeg flytter nok ikke hjem til Norge f\u00f8r jeg havner p\u00e5 Vestre Gravlund. Jeg m\u00e5 ta forholdsregler. Men jeg sover godt om natta, avslutter han.\n\n*Intervjuet sto p\u00e5 trykk i =Oslo januar 2018.*\n\n**Tags:** kriminalitet, rus, utenriks\n\n  - \n    \n    Bj\u00f8rn Dahl\n    \n    Logikken til Olsen er som en sveitserost, full av huller. Han viser hvordan krig stimulerer narkotikaproduksjonen \u00abN\u00e5r det er ustabilitet, \u00f8ker produksjonen\u00bb, han forst\u00e5r likevel ikke at man derfor m\u00e5 \u00f8delegge denne finansieringskilden. Slik jeg ser denne narkojegeren er han fullstendig forn\u00f8yd med status quo. Han har hatt en interessant jobb, og der stopper hans filosofi rundt problemene, og alle andre m\u00e5 betale prisen. Det finnes et fnugg av fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne l\u00f8sning. Det kan synes som at han er str\u00e5lende forn\u00f8yd med sitt interessante problem. Den innsikten han har i \u00e5rsakene og korrupsjonen rundt narkotikakrigen burde gitt grunnlag for en dypere analyse, men nei. Dette er rene \u00abKriminaljournalen\u00bb. Skal man finne fornuftige svar m\u00e5 man sp\u00f8rre folk som ikke har hatt stor glede av krigen.\n    \n    januar 31st, 2018 12:22\n    \n    Reply\u2013\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc7c6042-19c6-465a-9ea9-463ba0af5ee1"}
+{"url": "http://kristineskrok.com/?cat=20&paged=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:39Z", "text": "# Kristines Krok\n\n## 100% h\u00e5ndlaget\n\n# Sying\n\n# sying \u2013 tosidig babykjole\n\n## by Kristine\\_almaas\u00a0\u2022\u00a0May 2, 2011\u00a0\u2022\u00a04 Comments\n\n \n\nOm ikke lenge kommer det ei lita uglejente til verden, og da er det jo bare rett og rimelig at tante lager noe til henne. Og da jeg kom over et uglestoff p\u00e5 stoff og stil, da var det ikke en gang et sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 det skulle jeg ha. Fra f\u00f8r hadde jeg kj\u00f8pt denne oppskriften fra panduro, og satte i gang \u00e5 sy. i steden for \u00e5 f\u00f8lge oppskriften helt (hva er spennende med det) doblet jeg m\u00f8nsteret og sydde dobbel kjole som kan brukes begge veier. Stoffene jeg brukte var uglestoffet i jersey, og cordfl\u00f8yel. To stoff som i utgangspunktet ikke passer sammen fordi de er s\u00e5 forskjellige, men jeg syns det ble pent jeg=) Kjolen er i st\u00f8rrelse 74/80, s\u00e5 ganske stort, s\u00e5 lilleugla f\u00e5r ikke brukt det p\u00e5 en stund da (ganske lenge om hun er like lita som broren sin), men kjole f\u00e5r hun likevel.\n\n    \n\nI mangel p\u00e5 knapper ble det sl\u00f8yfer og knyting p\u00e5 ryggen.\n\nKjolen er kjempes\u00f8t og morro \u2013 og det er jo strengt tatt to kjoler i en. Kjempepraktisk jo\\!\n\ns\u00e5 m\u00e5 jeg takke poseringsdronninga mi som sto modell for kjolen n\u00e5r vi skulle ta bilder=)\n\n# Sying \u2013 Mei tai/b\u00e6resele\n\n## by Kristine\\_almaas\u00a0\u2022\u00a0March 19, 2011\u00a0\u2022\u00a08 Comments\n\nMei Taien vi har kj\u00f8pt og brukt flittig til n\u00e5 er rett og slett begynt \u00e5 bli for liten i panelet. Vi bruker jo mei tai mer og mer n\u00e5 som v\u00e5ren kommer og det blir bart p\u00e5 bakken, og det er s\u00e5 mye enkere \u00e5 bare slnege ungen p\u00e5 seg p\u00e5 vei ut, s\u00e5 da hadde vi ikke noe valg \u2013 vi trengte enn ny. Men, p\u00e5 butikken koster de rundt 700 kr, noe vi ikke har r\u00e5d til \u00e5 legge ut. S\u00f8kte en del p\u00e5 nettet, men er vanskelig \u00e5 tegne av oppskrifter fra en nettsidet. P\u00c5 Stoff og stil hadde de denne oppskriften til i underkant av 25 kr, og jeg tok bussen ned, og kj\u00f8pte oppskrift. Med god hjelp fra en hyggelig ansatt fant vi et solid og mykt stoff \u2013 Skr\u00e5vevd twill, og den tykkeste sytr\u00e5den hun hadde, nemlig bj\u00f8rnetr\u00e5d (og a mor m\u00e5tte jo sp\u00f8rre om den var laga av bj\u00f8rn;). Jeg kom meg hjem, og hele g\u00e5rdagen (og da mener jeg HELE fra 12 p\u00e5 formiddagen til 2 p\u00e5 morran) brukte jeg p\u00e5 \u00e5 klippe opp m\u00f8nster, klippe t\u00f8y, sy raknes\u00f8mm, sy p\u00e5 vattering, sy sammen, og pynte p\u00e5. Jeg skulle bli ferdig, og ikke hadde jeg trodd det kom til \u00e5 ta s\u00e5 lang tid. Det som tok mest tid var raknes\u00f8mmen p\u00e5 alle stoffbitene. Og guri s\u00e5 kjedelig det var \u00e5 sy dem. Men s\u00e5 vil det forh\u00e5pentligvis bety at det ikke rakner da, noe som er vesentlig n\u00e5r jeg har verdens st\u00f8rste skatt i selen.\n\nSkulle gjerne lagt ut oppskrift p\u00e5 denne selen, alts\u00e5, men siden oppskriften er kj\u00f8pt f\u00f8ler jeg ikke det er riktig. I tillegg er den s\u00e5 billig at de har alle r\u00e5d til \u2013 og stoff og stil har til og med nettbutikk. Oppskriften koster som nevnt over under 25 kr, Twillen kom p\u00e5 164,85 kr for 3 meter og tr\u00e5den kostet 13 kr for 150 m (sydde ikke raknes\u00f8mmen i bj\u00f8rnetr\u00e5d, bare festene). vanlig nylontr\u00e5d i sort og r\u00f8dt hadde jeg fra f\u00f8r, det samme med pyntestoffet og knappene, og i steden for platevatt brukte jeg ett gammelt filtpledd (tusen takk til NSBs nattog) s\u00e5 utgiften p\u00e5 denne selen ble ca 200 kr. Mye billigere enn \u00e5\u00a0 kj\u00f8pe den ferdig \u2013 ja om en ikke tar timesbetalt for den tiden jeg brukte. Slenger inn bilder av det ferdige produktet her \u00f8verst, ogs\u00e5 kommer det litt bilder fra prossessen under=)\n\n\n\nslik ser den ut - sort mei tai, med aplikert hjerte, og sove\"hette\"/sovepute som kan taes opp n\u00e5r lillemor sovner=)\n\n\n\nI bruk, p\u00e5 vei ut p\u00e5 tur, med sovehetta nede=)\n\n\n\nI bruk, med sovehetta oppe=)\n\nDet som er s\u00e5 genialt med meitaien er at den kan brukes b\u00e5de p\u00e5 ryggen, p\u00e5 magen og p\u00e5 hofta, og ungen kan sitte b\u00e5de fremovervendt slik at hun ser ut mot verden (p\u00e5 magen da alts\u00e5) og vendt inn mot brystet. Er mye enklere enn barnevogn, og n\u00e5r den blir brukt ordentlig og ungen er tett inntill kroppen, er det ikke tungt \u00e5 b\u00e6re heller.\n\nLitt bilder fra prossessen:\n\n\n\nOppm\u00e5ling av skulderstropper\n\n\n\nsying av raknes\u00f8m...gjeeeesp\n\n\n\np\u00e5sying av for - et godt gammelt pledd fra NSB\n\n\n\nfesting av skulderstropper p\u00e5 panelet\n\n\n\nfesting av begge panelsidene p\u00e5 hverandre\n\n\n\naplikering av hjerte =)\n\n# Sying \u2013 barneforkle og br\u00f8dkurv\n\n## by Kristine\\_almaas\u00a0\u2022\u00a0March 7, 2011\u00a0\u2022\u00a00 Comments\n\nI anledning verdens kuleste 5-\u00e5rings bursdag, tok jeg frem symaskina og fikset et forkle og en br\u00f8dkurv. Jada, jeg satser p\u00e5 at ungen skal begynne \u00e5 bake, og hun fikk ogs\u00e5 ei skjevle, visp og muffinsformer. s\u00e5 n\u00e5 har hun alt hun trenger bortsett fra r\u00e5varer. Bolle regner jeg med hennes eminente mor st\u00e5r for.\n\n\n\nBr\u00f8dkurven lagde jeg slik at godjenta har noe \u00e5 servere alt det digge hun kommer til \u00e5 lage i. Oppskrifte til denne br\u00f8dkurven finner du her.\n\n\u00a0\nForkle:\n\nDu trenger:\n\nSymaskin \u2013 eller n\u00e5l og tr\u00e5d\n\nStoff (jeg har brukt fabel fra Ikea)\n\nTr\u00e5d i farge som passer med stoffet\n\nstrykejern\n\nskr\u00e5b\u00e5nd/sl\u00f8yfeb\u00e5nd \u2013 ca 2 m.\n\ntegn av m\u00f8nsteret p\u00e5 et matpapir.\n\nStryk det stoffet du \u00f8nsker, legg det dobbelt og tegn av m\u00f8nsteret p\u00e5 vrangsiden av stoffet med langsiden av m\u00f8nsteret kant i kant med bretten.\n\n\n\nklipp av ca 1,5 cm UTENFOR m\u00f8nsteret. Brett dobbelt inn og stryk kanten \u00f8verst og p\u00e5 sidene, og fest med knappen\u00e5ler, f\u00f8r du syr kanten i en tr\u00e5 i en farge som passer med stoffet du har valgt.\n\n\n\nN\u00e5r du har sydd kantene, gj\u00f8r du tilsvarende p\u00e5 nederste kant og syr den.\n\nS\u00e5 skal du sy de to gjenst\u00e5ende kantene. Her skal skr\u00e5b\u00e5ndet igjennom. stryk og fest en dobbel kant slik som p\u00e5 de andre kantene, men trekk den ca 1,5 cm lengre inn p\u00e5 stoffet, slik at det blir et \u00e5penrom som du kan tre skr\u00e5b\u00e5ndet igjennom.\u00a0 Sy fast, men la det v\u00e6re \u00e5penrom neders og \u00f8verst p\u00e5 lengdene. Tre skr\u00e5b\u00e5ndet igjennom begge\u00a0 lengdene. du har n\u00e5 et slikt resultat:\n\nForkledet ble litt for stort for fem\u00e5ringen. tipper mer 8-10 \u00e5r blir rett for denne st\u00f8rrelsen.\n\nHer er hele gaven hennes i ett:\n\n\n\nOm gaven falt i smak er jeg usikker p\u00e5, men den var g\u00f8y \u00e5 lage. M\u00e5 bare si at jeg har stjelt ideen om forkle og br\u00f8dkurv fra min s\u00f8ster. kom dessverre ikke p\u00e5 det helt av meg selv.\n\n# Voksipose\n\n## by Kristine\\_almaas\u00a0\u2022\u00a0May 19, 2010\u00a0\u2022\u00a03 Comments\n\nSom jeg nevnte i forrige trekk, og som jeg la ved bilde, s\u00e5 har jeg lagd en voksipose \u2013 og i dag ble den helt ferdig.\n\nSom sagt fant jeg oppskriften p\u00e5 denne siden http://anjashjem.blogspot.com/2009/01/oppskrift-p-voksipose.html .\n\nHer er selve oppskriften p\u00e5 posen:(gjengitt fra anjas blogg)\n\nm\u00e5l opp stoffet du skal bruke, inner og ytterstoff. og sy dette sammen p\u00e5 vrangen. Jeg anbefaler \u00e5 lage en mal, s\u00e5 er man sikre p\u00e5 at stoffene f\u00e5r samme st\u00f8rrelse. jeg lager en dobbel s\u00f8m oppe s\u00e5 jeg tar tau inni s\u00e5 det blir litt tettere rundt hodet, og her sydde jeg de tre tr\u00e5dfestene p\u00e5 hver side av \"flappene\" inn i s\u00f8mmen. jeg sydde alle steder utenom nederst, der er det \u00e5pent ett lite stykke s\u00e5 jeg kan dytte inni dynen etter jeg har snudd den s\u00e5 s\u00f8mmene kommer inni. . deretter m\u00e5ler jeg opp dynen mens stoffet ligger ut som vist p\u00e5 bidet, og syr etter det og klipper. da holder alt seg inni dynen uten og flyte ut p\u00e5 gulv og inni posen. s\u00e5 er det bare \u00e5 sy sammen siste biten, og kanskje pynte litt \u2013 som jeg har gjort under \u2013 med et lite strykemerke=)\n\nMalen. denne har jeg lagd ut av matpapir.\n\noppm\u00e5ling av stoff. Stoffet jeg kj\u00f8te var for smalt, s\u00e5 jeg m\u00e5tte sy to \"flapper\" p\u00e5 siden. Viktig at n\u00e5r man klipper av stoffet har man ca 5 cm ekstra p\u00e5 hver side, slik at man f\u00e5r noe \u00e5 sy fast stoffene med.\n\nTrekket ferdi sydd sammen og rettet.\n\nTrekket brettet sammen for \u00e5 se hvordan det vil bli=)\n\nDynen p\u00e5 plass inni trekket, og trekket sydd igjen nederst. Jeg tegnet etter trekket p\u00e5 dynen, sydde trippel retts\u00f8m etter streken og klipte rundt, f\u00f8r jeg dytta det inn \u00a0i posen.\n\nS\u00e5 tilslutt \u2013 det ferdige resultatet sammenbrettet \u2013 og med et lite strykemerke med en liten hare plassert nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne.\n\nJeg er veldig forn\u00f8yd.\n\nTakk for hjelpen, Anja\\!\n\n# symaskin\n\n## by Kristine\\_almaas\u00a0\u2022\u00a0May 28, 2008\u00a0\u2022\u00a02 Comments\n\nJeg har \u00f8nsket meg symaskin lenge,\n\n\u00a0\nog i g\u00e5r kj\u00f8pte jeg endelig en\n\n\u00a0\n\netter \u00e5 ha spart og f\u00e5tt pengegaver fra slekt og venner.\n\n\u00a0\n\nHer er min nye maskin, en Brother NV-30:\n\nDen har 70 forskjellige s\u00f8mmer, digitalt display, b\u00e5de manuell og automatisk kj\u00f8ring, automatisk n\u00e5letreeing og mulighet for \u00e5 sy med dobbeln\u00e5l.\n\nDette er supert. N\u00e5 skal jeg sy\\!\n\n\u00a0\nKristine Maria, det er meg. Jeg er p\u00e5 dette tidspunkt (som er 28.februar 2007) rukket \u00e5 bli 20 \u00e5r,2 m\u00e5neder og 23 dager. den regnekyndige av dere har n\u00e5 alts\u00e5 klart \u00e5 regne ut at det da gj\u00f8r at jeg er f\u00f8dt 5.12.86 (eller?). Jeg er et aktivt menneske som ofte kan ses susende av g\u00e5rde p\u00e5 min s\u00f8lvfargede Diamant Comfort p\u00e5 sted ett eller annet sted. Da gjerne til Skolen, til Atletica eller til kirken. Jeg er sv\u00e6rt teaterinteressert og om f\u00e5 \u00e5r ser du meg p\u00e5 en scene n\u00e6r deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f11664-e15f-4668-8ffb-9f8217d2a8a0"}
+{"url": "http://www.futurepeople.dk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:44Z", "text": "{\"5\":{\"title\":\"IT Design and Application Development (cand.it.)\",\"abstract\":\"Cand.it. i IT Design and Application Development er skr\\\\u00e6ddersyet til dig, der ikke har en teknisk it-orienteret bachelor. Med uddannelsen bliver du i stand til at designe og udvikle it-systemer med udgangspunkt i din baggrund, s\\\\u00e5 de skaber v\\\\u00e6rdi for virksomheder, brugere, kunder og borgere.\",\"keywords\":\"Softwareudvikling, menneske-maskine interaktion, brugervenlighed, programmering, design.\",\"description\":\"Cand.it. i IT Design and Application Development giver dig mulighed for at bygge it oven p\\\\u00e5 din bachelor. Uddannelsen er skr\\\\u00e6ddersyet til dig, der ikke har en teknisk it-orienteret bachelor, men f.eks. en bachelor inden for humaniora, samfundsvidenskab eller design.\\\\r\\\\nIt-branchen har mange eksperter, som har en teknisk baggrund, men man mangler folk, som har mere end det \\\\u2013 som kan supplere med deres kompetencer inden for f.eks. dansk eller sociologi. Derfor har Aalborg Universitet med succes oprettet denne kandidatuddannelse, som kan give dig den tekniske del, s\\\\u00e5 du kan komme ud og udf\\\\u00f8re et af de mange jobs, der st\\\\u00e5r og venter p\\\\u00e5 at blive besat i it-branchen. Jo st\\\\u00f8rre samarbejdet p\\\\u00e5 tv\\\\u00e6rs i organisationer og produktionsvirksomheder bliver, desto mere vokser behovet netop for folk med en mere alsidig baggrund \\\\u2013 og det er et behov, som vil v\\\\u00e6re vedvarende. N\\\\u00e5r du er f\\\\u00e6rdig som cand.it i IT Design and Application Development, vil du v\\\\u00e6re i stand til at designe og udvikle it-systemer med udgangspunkt i din baggrund, s\\\\u00e5 de skaber v\\\\u00e6rdi for virksomheder, brugere, kunder og borgere.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-design-and-application-development-candit\\\\/\",\"uid\":\"5\",\"sorting\":\"28160\"},\"59\":{\"title\":\"Elektronik og it\",\"abstract\":\"Interesserer du dig for selvstyrende robotter, satellitter eller andre elektroniske systemer og br\\\\u00e6nder du for at arbejde med fremtidens mobiltelefoner og GPS? Elektronik og it giver dig sp\\\\u00e6ndende jobmuligheder.\",\"keywords\":\"Matematik, programmering, Robotteknologi, menneske-maskine interaktion, Systemudvikling\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/elektronik-og-it\\\\/\",\"uid\":\"59\",\"sorting\":\"16384\"},\"6\":{\"title\":\"Softwareingeni\\\\u00f8r\",\"abstract\":\"Er du fascineret af computerens muligheder og udfordringer, og vil du v\\\\u00e6re med til at udvikle fremtidens software? Som studerende i software er du med til at skabe fremtiden og designe fremtidens produkter og l\\\\u00f8sninger.\",\"keywords\":\"Softwareudvikling, programmering, , it-arkitektur, spil, business intelligence\",\"description\":\"Hvis du synes, det er sp\\\\u00e6ndende og sjovt at arbejde med computere, og du gerne vil v\\\\u00e6re professionel inden for software og v\\\\u00e6re med til at skabe fremtidens digitale l\\\\u00f8sninger, s\\\\u00e5 har Aalborg Universitet en uddannelse, der passer til dig.\\\\r\\\\nP\\\\u00e5 uddannelsen til Softwareingeni\\\\u00f8r p\\\\u00e5 Aalborg Universitet kommer du til at v\\\\u00e6re med til at skabe de ting, som de fleste ikke helt forst\\\\u00e5r logikken i, men som efter nogle \\\\u00e5r bliver noget, alle bruger. Her t\\\\u00e6nker vi f.eks. p\\\\u00e5 netbank, 4G telefoni, GPS osv. osv.\\\\r\\\\nDu kommer til at arbejde med alle mulige slags softwarel\\\\u00f8sninger, b\\\\u00e5de inden for mobiltelefoner, spil, forretnings- og netv\\\\u00e6rksapplikationer. Der er fokus p\\\\u00e5 b\\\\u00e5de forretningsm\\\\u00e6ssige og tekniske forhold, og du bliver uddannet til at kunne s\\\\u00e6tte dig ind i ethvert programmeringssprog, databaseteknologi, adaptiv teknologi, netv\\\\u00e6rksteknologi og menneske-maskine interaktion. \u00a0\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab - Civilingeni\\\\u00f8r\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/softwareingenioer\\\\/\",\"uid\":\"6\",\"sorting\":\"27904\"},\"58\":{\"title\":\"It produktudvikling\",\"abstract\":\"It produktudvikling handler om at designe og udvikle ideer til nye koncepter og services, der kendetegnes ved at integrere it-baserede services med viden om moderne industriel design og produktion. \",\"keywords\":\"Design, Interaktive teknologier, Softwareudvikling\\\\r\\\\nMenneske-maskine interaktion, Konceptudvikling\\\\r\\\\n\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"6\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-produktudvikling\\\\/\",\"uid\":\"58\",\"sorting\":\"16640\"},\"7\":{\"title\":\"Medialogy\",\"abstract\":\"Medialogy er \\\\u201dteknologien bag kreativiteten\\\\u201d, s\\\\u00e5 p\\\\u00e5 uddannelsen kommer du til b\\\\u00e5de at arbejde med din kreative side og at programmere til de ideer, der opst\\\\u00e5r. \",\"keywords\":\"Design, interaktive teknologier, menneske-maskine interaktion, brugervenlighed, programmering\",\"description\":\"P\\\\u00e5 Medialogy kombinerer vi teknologi og kreativitet inden for b\\\\u00e5de hardware og software, n\\\\u00e5r vi skal designe nye processer og v\\\\u00e6rkt\\\\u00f8jer, som kan bruges inden for medieteknologien. Som studerende skal du l\\\\u00e6re at sammenkoble de forskellige fagomr\\\\u00e5der, som udg\\\\u00f8r medialogi, og som alle sammen skal i spil, n\\\\u00e5r du skal designe interaktive systemer. Det kr\\\\u00e6ver, at du har et solidt teknisk fundament, herunder inden for programmering, elektronik, matematik og statistik, men ogs\\\\u00e5 inden for omr\\\\u00e5der som menneskelig perception og filmvidenskab.\\\\r\\\\nVi plejer at sige, at Medialogy er \\\\u201dteknologien bag kreativiteten\\\\u201d, s\\\\u00e5 du skal arbejde med b\\\\u00e5de din kreative side og l\\\\u00e6re at programmere til de ideer, der opst\\\\u00e5r. Programmering udg\\\\u00f8r en stor del af uddannelsen, s\\\\u00e5 du skal ogs\\\\u00e5 have interesse i matematik og v\\\\u00e6re god til det.\\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"13,15\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1,6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/medialogy\\\\/\",\"uid\":\"7\",\"sorting\":\"27648\"},\"49\":{\"title\":\"Computerteknologi\",\"abstract\":\"Du arbejder med anvendelsen af software og informationsteknologi til tekniske systemer \\\\u2013 og l\\\\u00e6rer at kombinere datalogernes teoretisk st\\\\u00e6rke viden med ingeni\\\\u00f8rernes mere praktisk orienterede og innovative tilgang, s\\\\u00e5 du er rustet til arbejdsmarkedets behov.\",\"keywords\":\"Programmering, it-arkitektur, systemudvikling, produktudvikling, interaktive teknologier.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/computerteknologi\\\\/\",\"uid\":\"49\",\"sorting\":\"18688\"},\"8\":{\"title\":\"Informatik (AAU)\",\"abstract\":\"Vil du have en uddannelse, der kombinerer it, kommunikation og design? Og vil du arbejde med at udvikle og programmere it-systemer samtidig med, at du analyserer designet og brugen af multimedier? S\\\\u00e5 er Informatik noget for dig.\",\"keywords\":\"Kommunikation, design, interaktive teknologier, brugervenlighed, softwareudvikling\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informatik-aau\\\\/\",\"uid\":\"8\",\"sorting\":\"27392\"},\"9\":{\"title\":\"Datalogi (AAU)\",\"abstract\":\"Er du fascineret af computerens muligheder og udfordringer, og vil du v\\\\u00e6re med til at designe og udvikle fremtidens it-l\\\\u00f8sninger? \",\"keywords\":\"Programmering, softwareudvikling, systemudvikling, databaser, business intelligence\",\"description\":\"Er du fascineret af computerens muligheder og udfordringer, og vil du v\\\\u00e6re med til at designe og udvikle fremtidens it-l\\\\u00f8sninger?\\\\r\\\\nDatalogi p\\\\u00e5 Aalborg Universitet er mere end programmering - det handler om design af it-systemer til sundhedsv\\\\u00e6senet, udvikling af sikker nethandel, udvikling af mobiltelefoner, optimering af spilkonsoller og elektroniske spil. Design og udvikling af dele til proceskontrol, robotter, fly, biler, medier og meget mere. \\\\r\\\\nKun fantasien s\\\\u00e6tter gr\\\\u00e6nser for konstruktion af it-systemer og deres anvendelse i vores hverdag.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/datalogi-aau\\\\/\",\"uid\":\"9\",\"sorting\":\"27136\"},\"10\":{\"title\":\"Bachelor i Informationsteknologi\",\"abstract\":\"Er du vild med kommunikation, og kunne du t\\\\u00e6nke dig at v\\\\u00e6re det kommunikative bindeled i organisationer? Dr\\\\u00f8mmer du om at blive kommunikationsspecialist inden for fremtidens sociale netv\\\\u00e6rk eller skabe afl\\\\u00f8serne til Facebook og Snapchat? \",\"keywords\":\"Kommunikation, forretning, softwareudvikling, interaktive teknologier, Business Intelligence \",\"description\":\"Er du vild med kommunikation, og kunne du t\\\\u00e6nke dig at v\\\\u00e6re det kommunikative bindeled i organisationer? Dr\\\\u00f8mmer du om at blive kommunikationsspecialist inden for fremtidens sociale netv\\\\u00e6rk eller skabe afl\\\\u00f8serne til Facebook og Snapchat? \\\\r\\\\nS\\\\u00e5 kan Informationsteknologi p\\\\u00e5 Aalborg Universitet v\\\\u00e6re noget for dig. Her kan du nemlig blive bachelor i it og l\\\\u00e6re at s\\\\u00e6tte den nyeste teknologi i spil p\\\\u00e5 fremtidens arbejdsmarked.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-informationsteknologi\\\\/\",\"uid\":\"10\",\"sorting\":\"26880\"},\"12\":{\"title\":\"Webkommunikation (cand.it.)\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 cand.it.-uddannelsen i Webkommunikation besk\\\\u00e6ftiger du dig med at planl\\\\u00e6gge, udvikle og gennemf\\\\u00f8re digital kommunikation og formidling i en organisatorisk kontekst. \",\"keywords\":\"Web, kommunikation, it-arkitektur, e-l\\\\u00e6ring, interaktionsdesign, programmering, formidling, brugervenlighed\",\"description\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen l\\\\u00e6rer du at kombinere viden om it, kommunikation og organisation. Du l\\\\u00e6rer at forst\\\\u00e5 samspillet mellem menneske og informationsteknologi, s\\\\u00e5 du kan planl\\\\u00e6gge, udvikle og gennemf\\\\u00f8re digital kommunikation og formidling i en organisatorisk kontekst. \\\\r\\\\nP\\\\u00e5 uddannelsen kan du specialisere dig inden for \\\\u00e9n af de tre retninger:\\\\r\\\\nInteraktionsdesignWebarkitekturWebformidlingSpecialiseringen i Webformidling udbydes ogs\\\\u00e5 p\\\\u00e5 engelsk: Web Communication Design\\\\r\\\\n\\\\r\\\\n\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"19\",\"subjects\":\"1,11,12\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"4\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/webkommunikation-candit\\\\/\",\"uid\":\"12\",\"sorting\":\"26624\"},\"13\":{\"title\":\"IT Product Design (cand.it.)\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 IT Product Design l\\\\u00e6rer du at studere og involvere brugere i udvikling af produkter, interaktion, services og forretningsideer. Efter 1. semester v\\\\u00e6lger du at specialisere dig inden for feltet Participatory Innovation eller Embodied Design. \",\"keywords\":\"Brugervenlighed, design, kommunikation, konceptudvikling, produktudvikling.\",\"description\":\"P\\\\u00e5 IT Product Design l\\\\u00e6rer du at studere og involvere brugere i udvikling af produkter, interaktion, services og forretningsideer. Efter 1. semester v\\\\u00e6lger du at specialisere dig inden for feltet Participatory Innovation eller Embodied Design. \\\\r\\\\nParticipatory InnovationHar fokus p\\\\u00e5, hvordan du i en kompleks social kontekst kan forst\\\\u00e5 og facilitere en design- eller innovationsproces i samarbejde med forskellige stakeholders.Embodied DesignHar fokus p\\\\u00e5, hvordan du kan designe produkter, services og interaktioner, som har en t\\\\u00e6t relation til den fysiske krop. \",\"mainfield\":\"Humaniora, teknisk videnskab, samfundsvidenskab\",\"fields\":\"1,3,4\",\"location\":\"19\",\"subjects\":\"1,4\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"4\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-product-design-candit\\\\/\",\"uid\":\"13\",\"sorting\":\"26368\"},\"14\":{\"title\":\"Velf\\\\u00e6rdsteknologi\",\"abstract\":\"Giv borgere - unge som \\\\u00e6ldre - et bedre liv ved hj\\\\u00e6lp af intelligent teknologi og h\\\\u00f8jteknologiske l\\\\u00f8sninger.\",\"keywords\":\"Robotteknologi, menneske-maskine interaktion, kommunikation, programmering, psykologi.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"18\",\"subjects\":\"6,8\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"3\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/velfaerdsteknologi\\\\/\",\"uid\":\"14\",\"sorting\":\"26112\"},\"15\":{\"title\":\"Robotteknologi\",\"abstract\":\"Som civilingeni\\\\u00f8r i Robotteknologi arbejder du med computere og robotter. Robotter g\\\\u00f8r landbruget gr\\\\u00f8nnere, robotter f\\\\u00e5r racerbilen til at k\\\\u00f8re hurtigere, og robotter g\\\\u00f8r os sundere.\",\"keywords\":\"Robotteknologi, kunstig intelligens, computer vision, indlejrede systemer, programmering og modellering\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"18\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"3\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/robotteknologi\\\\/\",\"uid\":\"15\",\"sorting\":\"25856\"},\"16\":{\"title\":\"L\\\\u00e6rings- og oplevelsesteknologi \",\"abstract\":\"L\\\\u00e6rings- og oplevelsesteknologi kombinerer ingeni\\\\u00f8rvidenskab inden for softwareprogrammering og hardware-udvikling med l\\\\u00e6ring, interaktionsdesign og medievidenskab. Du l\\\\u00e6rer at designe og udvikle spil, robotter, hjemmesider og apps med fokus p\\\\u00e5 leg, l\\\\u00e6ring, oplevelse og interaktion.\",\"keywords\":\"Design, psykologi, interaktive teknologier, kunstig intelligens, spil.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"18\",\"subjects\":\"1,12\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"3\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/laerings-og-oplevelsesteknologi\\\\/\",\"uid\":\"16\",\"sorting\":\"25600\"},\"18\":{\"title\":\"International virksomhedskommunikation med engelsk, it og webkommunikation\",\"abstract\":\"Med en bachelor i International virksomhedskommunikation med engelsk, it og web f\\\\u00e5r du en lang r\\\\u00e6kke kompetencer, der g\\\\u00f8r dig i stand til at opfylde virksomhedernes behov. Uddannelsen har is\\\\u00e6r fokus p\\\\u00e5 kommunikation i designvirksomheder, men du vil ogs\\\\u00e5 kunne l\\\\u00f8fte kommunikationsopgaver i andre typer af virksomheder.\",\"keywords\":\"Kommunikation, engelsk, marketing, it, web, organisation, \",\"description\":\"Uddannelsen er for dig, der dr\\\\u00f8mmer om et arbejde, der kombinerer engelsk, kommunikation og it.\\\\r\\\\nDu f\\\\u00e5r tekniske og sproglige kompetencer til at h\\\\u00e5ndtere virksomheders kommunikation \\\\u2013 ogs\\\\u00e5 digitalt. Du f\\\\u00e5r indblik i det engelske samfund og ved, hvordan virksomheder og organisationer fungerer og kommunikerer. Samtidig f\\\\u00e5r du en bred teknisk viden om virksomheders brug og udvikling af it og webkommunikation. \",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"19\",\"subjects\":\"1,9\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"4\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/international-virksomhedskommunikation-med-engelsk-it-og-webkommunikation\\\\/\",\"uid\":\"18\",\"sorting\":\"25088\"},\"19\":{\"title\":\"Informationsvidenskab, it og interaktionsdesign\",\"abstract\":\"Bliv specialist i kombinationen af information, kommunikation og it-teknologi og l\\\\u00e6r at designe for og med brugerne.\",\"keywords\":\"Brugervenlighed, interaktionsdesign, l\\\\u00e6ring, kommunikation, menneske-maskine interaktion, programmering, udvikling, projektledelse.\",\"description\":\"Uddannelsen kigger p\\\\u00e5 it med humanistiske briller. Du l\\\\u00e6rer at forst\\\\u00e5 brugerne, programm\\\\u00f8rerne og den rolle, som it spiller i vores hverdag. Du bliver specialist i kombinationen af information, kommunikation og it-teknologi, og du kan designe for og med brugerne.\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"19\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"4\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informationsvidenskab-it-og-interaktionsdesign\\\\/\",\"uid\":\"19\",\"sorting\":\"24832\"},\"20\":{\"title\":\"Datalogi (SDU)\",\"abstract\":\"Du besk\\\\u00e6ftiger dig med algoritmer, programmering og konstruktiv probleml\\\\u00f8sning gennem analyse og matematisk tankegang. Du har fremragende karrieremuligheder i Danmark og resten af verden.\",\"keywords\":\"Algoritmer og datastrukturer, databasesystemer, softwareudvikling, beregnelighed, operativsystemer, optimeringsproblemer, computerspil, bioinformatik.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"18\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"3\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/datalogi-sdu\\\\/\",\"uid\":\"20\",\"sorting\":\"24576\"},\"21\":{\"title\":\"Informatik (RUC)\",\"abstract\":\"Informatik p\\\\u00e5 RUC handler om design og realisering af it-anvendelser. P\\\\u00e5 Informatik l\\\\u00e6rer du at implementere og tilpasse it-systemer, s\\\\u00e5 der opn\\\\u00e5s de \\\\u00f8nskede forandringer i organisationen eller virksomheden.\",\"keywords\":\"Brugervenlighed, Design, Menneske-maskine interaktion, Organisation, Systemudvikling\",\"description\":\"Informatik p\\\\u00e5 RUC handler om design og realisering af it-anvendelser. P\\\\u00e5 Informatik l\\\\u00e6rer du at implementere og tilpasse it-systemer, s\\\\u00e5 der opn\\\\u00e5s de \\\\u00f8nskede forandringer i organisationen eller virksomheden.\\\\r\\\\nP\\\\u00e5 bacheloruddannelsen skal du kombinere Informatik med et andet fag. Der er en r\\\\u00e6kke\u00a0valgmuligheder.\\\\r\\\\nP\\\\u00e5 kandidatuddannelsen skal\u00a0du ogs\\\\u00e5 v\\\\u00e6lge mellem forskellige kombinationer af fag. Se dine muligheder for kandidatuddannelse med Informatik.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab, Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3\",\"location\":\"23\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"6\",\"related\":\"\",\"cities\":\"7\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informatik-ruc\\\\/\",\"uid\":\"21\",\"sorting\":\"24320\"},\"22\":{\"title\":\"Datalogi (RUC)\",\"abstract\":\"Datalogi handler om computere, programmer og data, men fordi computeren i dag er et helt centralt element i vores samfund, handler faget i h\\\\u00f8j grad ogs\\\\u00e5 om, hvordan computere p\\\\u00e5virker mennesket og samfundet, og omvendt.\",\"keywords\":\"Brugervenlighed, Databaser, Kunstig intelligens, Programmering og Softwareudvikling.\",\"description\":\"Datalogi handler om computere, programmer og data, men fordi computeren i dag er et helt centralt element i vores samfund, handler faget i h\\\\u00f8j grad ogs\\\\u00e5 om, hvordan computere p\\\\u00e5virker mennesket og samfundet, og omvendt. \\\\r\\\\nAl undervisning og projektskrivning p\\\\u00e5 uddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk. Uddannelsens engelske navn er Computer Science.\\\\r\\\\nP\\\\u00e5 bacheloruddannelsen skal du kombinere Computer Science med et andet fag. Der er en r\\\\u00e6kke valgmuligheder.\\\\r\\\\nP\\\\u00e5 kandidatuddannelsen skal\u00a0du ogs\\\\u00e5 v\\\\u00e6lge mellem forskellige kombinationer af fag. Se dine muligheder for kandidatuddannelse med Computer Science.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab, Teknisk videnskab\",\"fields\":\"2,3\",\"location\":\"23\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"6\",\"related\":\"\",\"cities\":\"7\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/datalogi-ruc\\\\/\",\"uid\":\"22\",\"sorting\":\"24064\"},\"122\":{\"title\":\"Kandidat i IT and Cognition\",\"abstract\":\"Kombin\\\\u00e9r datalogi, sprogteknologi og kognitionsforskning for at l\\\\u00e6re om kunstig intelligens, bevidsthed i robotter, overs\\\\u00e6ttelsessystemer og maskinl\\\\u00e6ring.\",\"keywords\":\"Kunstig intelligens, sprogteknologi, programmering, kognitionsforskning\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora, Naturvidenskab\",\"fields\":\"1,2\",\"location\":\"35\",\"subjects\":\"9,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/kandidat-i-it-and-cognition\\\\/\",\"uid\":\"122\",\"sorting\":\"1024\"},\"28\":{\"title\":\"Softwareudvikling (Design) (cand.it.)\",\"abstract\":\"Den 2-\\\\u00e5rige kandidatuddannelse i Softwareudvikling (Design) er for dig, der ikke har en uddannelse inden for it, men \\\\u00f8nsker en solid it-faglig baggrund, som du kan kombinere med din bacheloruddannelse. P\\\\u00e5 uddannelsen kommer du til at arbejde projektorienteret med design, udvikling og vedligeholdelse af software.\",\"keywords\":\"Databaser, Datamining, It-arkitektur, Modellering, Softwareudvikling\\\\r\\\\n\",\"description\":\"Kandidatuddannelsen i Softwareudvikling (Design) er for dig, der ikke har en uddannelse inden for it, men \\\\u00f8nsker en solid it-faglig baggrund, som du kan kombinere med din bacheloruddannelse. P\\\\u00e5 uddannelsen er der fokus p\\\\u00e5 erhvervslivets behov, og du kommer til at arbejde projektorienteret med design, udvikling og vedligeholdelse af software. \\\\r\\\\nDu f\\\\u00e5r indg\\\\u00e5ende viden om softwaredesign, programmeringssprog, distribuerede systemer, algoritmer, softwareudviklingsprocesser, kravspecifikation samt organisation og ledelse. Du kommer til at arbejde med alle dele af softwareudviklingsprocessen \\\\u2013 analyse, design, udvikling, test og idrifts\\\\u00e6ttelse.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/softwareudvikling-candit\\\\/\",\"uid\":\"28\",\"sorting\":\"23552\"},\"29\":{\"title\":\"Spil (cand.it.)\",\"abstract\":\"Du l\\\\u00e6rer at udvikle og designe computerspil, men ogs\\\\u00e5 at forst\\\\u00e5 deres kulturelle betydning og tilpasse spillenes potentiale til andre kommunikations- og mediedom\\\\u00e6ner.\",\"keywords\":\"Kunstig intelligens, Interaktive teknologier, Konceptudvikling, Softwareudvikling, Visualisering\\\\r\\\\n\",\"description\":\"At spille spil kan v\\\\u00e6re en kommunikationsform, et l\\\\u00e6ringsv\\\\u00e6rkt\\\\u00f8j, en vej til socialt samv\\\\u00e6r og underholdning. Med kandidatuddannelsen i Spil f\\\\u00e5r du\u00a0teknisk, teoretisk og praktisk viden om, hvordan computerspil fungerer, hvordan man designer dem, og hvordan de p\\\\u00e5virker os socialt. Uddannelsen giver dig s\\\\u00e5ledes indsigt i mediet, og du f\\\\u00e5r mulighed for selv at skabe fremtidens computerspil.\\\\r\\\\nSom studiet skrider frem, specialiserer du dig i et af de to spor:\\\\r\\\\nSpilDesignSpilTeknologi\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"4,11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/spil-candit\\\\/\",\"uid\":\"29\",\"sorting\":\"23296\"},\"31\":{\"title\":\"Digital Innovation & Management (cand.it.)\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen l\\\\u00e6rer du om, hvordan man bygger bro mellem it, de samfundsm\\\\u00e6ssige udfordringer og private og offentlige organisationers forretningsm\\\\u00e6ssige m\\\\u00e5l.\",\"keywords\":\"Business, Digital innovation & management, Organisationsudvikling, Forandringsledelse, Digitale arbejdsprocesser, Globale udfordringer\",\"description\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen l\\\\u00e6rer du om, hvordan man bygger bro mellem it, de samfundsm\\\\u00e6ssige udfordringer og private og offentlige organisationers forretningsm\\\\u00e6ssige m\\\\u00e5l. Du vil tilegne dig viden, f\\\\u00e6rdigheder og v\\\\u00e6rkt\\\\u00f8jer til at forst\\\\u00e5 og h\\\\u00e5ndtere komplekse og turbulente digitale forandrings- og innovationsprocesser i forskellige typer af organisationer.\\\\r\\\\nDu bliver indf\\\\u00f8rt i en tv\\\\u00e6rfaglig tilgang til kvalitative og kvantitative metoder for forst\\\\u00e5else af management og udvikling af it. Du l\\\\u00e6rer om management og innovation som b\\\\u00e5de teoretiske og praktiske udfordringer og tilegner dig samfundsvidenskabelige f\\\\u00e6rdigheder for at forst\\\\u00e5 s\\\\u00e5vel kvalitative som kvantitative aspekter af teknologi. P\\\\u00e5 uddannelsen vil du blive introduceret til en r\\\\u00e6kke digitale v\\\\u00e6rkt\\\\u00f8jer, som kan bruges til analytiske og organisatoriske form\\\\u00e5l.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab, Samfundsvidenskab\",\"fields\":\"2,3,4\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/digital-innovation-management-candit\\\\/\",\"uid\":\"31\",\"sorting\":\"23040\"},\"32\":{\"title\":\"Bachelor i Softwareudvikling\",\"abstract\":\"Du bliver skrap til at designe og programmere software, men du kommer ogs\\\\u00e5 til at arbejde med kommunikation, formidling og forretning. \",\"keywords\":\"Databaser, Systemudvikling, Programmering, Softwareudvikling, Organisation\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-softwareudvikling\\\\/\",\"uid\":\"32\",\"sorting\":\"22784\"},\"33\":{\"title\":\"Bachelor i Global Business Informatics\",\"abstract\":\"Du l\\\\u00e6rer om samspillet mellem mennesker, kultur, forretning og it og skal arbejde med samarbejde, koordination og kommunikation p\\\\u00e5 tv\\\\u00e6rs af virksomheder og kontinenter.\",\"keywords\":\"Forretning, Databaser, Kommunikation, Organisation, Systemudvikling \\\\r\\\\n\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3,4\",\"location\":\"9\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-global-business-informatics\\\\/\",\"uid\":\"33\",\"sorting\":\"22528\"},\"36\":{\"title\":\"Digital design (cand.it.)\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 kandidatuddannelsen i Digital design l\\\\u00e6rer du at designe oplevelser til en digital og mobil kultur. Du arbejder f.eks. med design af interaktive applikationer, avancerede visualiseringer til infosk\\\\u00e6rme eller mediefacader, computerspil eller koncepter til sociale medier.\",\"keywords\":\"Design, spil, interaktive teknologier, visualisering, digital kultur, innovation\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"1,4\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/digital-design-candit\\\\/\",\"uid\":\"36\",\"sorting\":\"22016\"},\"37\":{\"title\":\"Audiodesign (cand.it)\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 kandidatuddannelsen i Audiodesign arbejder du prim\\\\u00e6rt med interaktivt lyddesign i forskellige typer af kontekster, f.eks. installationer, byrum og computerspil. Du l\\\\u00e6rer i teori og praksis om audiovisualitet, implementering og sketching af lyd, optageteknikker og lydproduktion.\",\"keywords\":\"Lyddesign, interaktiv lyd, lyd i spil, lydoptagelsesteknik, audiovisualitet \",\"description\":\"P\\\\u00e5 kandidatuddannelsen i Audiodesign arbejder du prim\\\\u00e6rt med interaktivt lyddesign i forskellige typer af kontekster, f.eks. installationer, byrum og computerspil. Du l\\\\u00e6rer i teori og praksis om audiovisualitet, implementering og sketching af lyd, optageteknikker og lydproduktion.\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"4,6\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/audiodesign-candit\\\\/\",\"uid\":\"37\",\"sorting\":\"21760\"},\"38\":{\"title\":\"Telekommunikation\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 denne kandidatuddannelse kan du l\\\\u00e6re om alle aspekter af den samlede It- og kommunikationsverden og v\\\\u00e6re med til at forme fremtiden for alle.\",\"keywords\":\"Kommunikation, medier, interaktive teknologier, produktudvikling.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/telekommunikation\\\\/\",\"uid\":\"38\",\"sorting\":\"21504\"},\"39\":{\"title\":\"Matematisk modellering og computing \",\"abstract\":\"Hvis du har interesse og flair for matematik og \\\\u00f8nsker en modelleringsvinkel p\\\\u00e5 din uddannelse, s\\\\u00e5 skal du v\\\\u00e6lge kandidatuddannelsen Matematisk modellering og computing.\",\"keywords\":\"Datamining, kryptering, matematisk teori, modellering, visualisering.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"6,7\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/matematisk-modellering-og-computing\\\\/\",\"uid\":\"39\",\"sorting\":\"21248\"},\"40\":{\"title\":\"Informationsteknologi\",\"abstract\":\"Informationsteknologi omhandler design og brug af b\\\\u00e5de software og hardware til effektiv og konkurrencedygtig l\\\\u00f8sning af tekniske problemer.\",\"keywords\":\"Datalogi, systemudvikling, matematisk teori, programmering, forretning.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informationsteknologi\\\\/\",\"uid\":\"40\",\"sorting\":\"20992\"},\"41\":{\"title\":\"Digitale medieteknologier \",\"abstract\":\"Medieindhold skabes af mennesker, men uddannelsen handler om, hvad vi kan g\\\\u00f8re med det bagefter: Medieindhold skal bearbejdes, s\\\\u00f8ges i og analyseres af maskiner, og det skal vises p\\\\u00e5 web, mobile devices og computere.\",\"keywords\":\"Interaktive teknologier, spil, web, kommunikation, medier\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/digitale-medieteknologier\\\\/\",\"uid\":\"41\",\"sorting\":\"20736\"},\"42\":{\"title\":\"Matematik og teknologi \",\"abstract\":\"Behersk matematikkens universelle sprog for natur og teknik og v\\\\u00e6r med til at forbedre det globale samfund, milj\\\\u00f8 og erhvervsliv.\",\"keywords\":\"Modellering, simulering, matematisk teori, kryptering.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"6,7\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/matematik-og-teknologi\\\\/\",\"uid\":\"42\",\"sorting\":\"20480\"},\"43\":{\"title\":\"Softwareteknologi\",\"abstract\":\"Uddannelsen for dig, der gerne vil g\\\\u00e5 i dybden med det teoretiske og begrebsm\\\\u00e6ssige grundlag for udvikling af sikre og p\\\\u00e5lidelige it-systemer.\",\"keywords\":\"Softwareudvikling, datalogi, programmering, matematisk teori, modellering.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/softwareteknologi\\\\/\",\"uid\":\"43\",\"sorting\":\"20224\"},\"44\":{\"title\":\"Netv\\\\u00e6rksteknologi og it \",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 bachelorlinjen i Netv\\\\u00e6rksteknologi og it l\\\\u00e6rer du om de teknologier, vi i dag benytter til kommunikation, f.eks. internettet og mobiltelefoner, med fokus p\\\\u00e5 nye og sp\\\\u00e6ndende anvendelsesmuligheder i fremtiden.\",\"keywords\":\"Kommunikation, web, programmering, softwareudvikling.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk Videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/netvaerksteknologi-og-it\\\\/\",\"uid\":\"44\",\"sorting\":\"19968\"},\"45\":{\"title\":\"MSc in Business Administration and Information Systems - Digitalization\",\"abstract\":\"Du bliver brobygger mellem it og business. Du l\\\\u00e6rer at identificere og l\\\\u00f8se komplekse problemstillinger i virksomheder og organisationer, der er pr\\\\u00e6get af l\\\\u00f8bende omstilling og fornyelse p\\\\u00e5 grund af den stigende brug af it.\",\"keywords\":\"E-business, Ledelse, Strategi, Systemudvikling, Menneske-maskine interaktion\",\"description\":\"Med kandidatuddannelsen i Business Administration and Information Systems - Digitalization bliver du brobygger mellem it og business. Du l\\\\u00e6rer at identificere og l\\\\u00f8se komplekse problemstillinger i virksomheder og organisationer, der er pr\\\\u00e6get af l\\\\u00f8bende omstilling og fornyelse p\\\\u00e5 grund af den stigende brug af it.\",\"mainfield\":\"Samfundsvidenskab\",\"fields\":\"4\",\"location\":\"16\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"10\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/business-administration-and-information-systems-it-management-and-business-economics\\\\/\",\"uid\":\"45\",\"sorting\":\"19712\"},\"78\":{\"title\":\"Informationsvidenskab \\\\/ Information Studies (cand.it.)\",\"abstract\":\"Br\\\\u00e6nder du for kommunikation, mennesker og teknologi? Informationsvidenskab giver dig mulighed for at tage springet fra bruger til designer, s\\\\u00e5 du kan v\\\\u00e6re med til at s\\\\u00e6tte dit personlige pr\\\\u00e6g p\\\\u00e5 fremtidens it-systemer. \",\"keywords\":\"Kommunikation, Brugervenlighed, Design, E-l\\\\u00e6ring, Menneske-Maskine interaktion \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"13,15\",\"subjects\":\"1\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1,6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informationsvidenskab-information-studies-candit\\\\/\",\"uid\":\"78\",\"sorting\":\"11520\"},\"48\":{\"title\":\"HA(it.) - Erhvervs\\\\u00f8konomi - informationsteknologi\",\"abstract\":\"Studiet fokuserer p\\\\u00e5, hvordan mennesker, virksomheder og organisationer kan anvende it, og du vil derfor l\\\\u00e6re om design og udvikling af it-systemer, virksomheders og samfundets \\\\u00f8konomi samt hvordan it-systemer kan underst\\\\u00f8tte eller drive organisationsudvikling.\",\"keywords\":\"Programmering, Systemudvikling, \\\\u00d8konomi, Organisation, Ledelse\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Samfundsvidenskab\",\"fields\":\"4\",\"location\":\"16\",\"subjects\":\"5\",\"university\":\"10\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/hait-erhvervsoekonomi-informationsteknologi\\\\/\",\"uid\":\"48\",\"sorting\":\"18944\"},\"50\":{\"title\":\"MSc in Information Management, Cand.merc.it\",\"abstract\":\"Du kommer til at besk\\\\u00e6ftige dig med strategiske og ledelsesm\\\\u00e6ssige problemstillinger med s\\\\u00e6rlig fokus p\\\\u00e5 informationssystemer (IS) og informationsteknologi (IT). Du vil kunne indg\\\\u00e5 p\\\\u00e5 s\\\\u00e5vel et taktisk som strategisk ledelsesniveau med en h\\\\u00f8j it-faglig viden og dermed medvirke til at skabe en st\\\\u00e6rk innovativ og konkurrencedygtig organisation.\",\"keywords\":\"Forretning, ledelse, organisation, strategi og \\\\u00f8konomi\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Samfundsvidenskab\",\"fields\":\"4\",\"location\":\"12\",\"subjects\":\"1,5\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/msc-in-information-management-candmercit\\\\/\",\"uid\":\"50\",\"sorting\":\"18432\"},\"51\":{\"title\":\"Informationsvidenskab (cand.it.)\",\"abstract\":\"Du arbejder med samspillet mellem mennesker, samfund og teknologi \\\\u2013 b\\\\u00e5de med at designe ny teknologi efter brugerens behov og med at se p\\\\u00e5 teknologiens konsekvenser.\",\"keywords\":\"Design, Forretning, Kommunikation, Organisation, Softwareudvikling \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1,4\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"1,2\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informationsvidenskab-candit\\\\/\",\"uid\":\"51\",\"sorting\":\"18176\"},\"52\":{\"title\":\"It, kommunikation og organisation (cand.it.)\",\"abstract\":\"Studiet giver dig kompetencer til at designe it-systemer og til at lede it-projekter. Du f\\\\u00e5r indblik i it-baserede forretningsstrategier, og du l\\\\u00e6rer at formidle og integrere it. Du opn\\\\u00e5r kompetencer til at bygge bro mellem udviklere, programm\\\\u00f8rer, ledelse og brugere b\\\\u00e5de internt og eksternt.\",\"keywords\":\"E-business; Kommunikation; Marketing; Ledelse; Organisation; Systemudvikling. \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Samfundsvidenskabelig\",\"fields\":\"4\",\"location\":\"12\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-kommunikation-og-organisation-candit\\\\/\",\"uid\":\"52\",\"sorting\":\"17920\"},\"53\":{\"title\":\"Informationsvidenskab\",\"abstract\":\"Du arbejder med samspillet mellem mennesker, samfund og teknologi \\\\u2013 b\\\\u00e5de med at designe ny teknologi efter brugerens behov og med at se p\\\\u00e5 teknologiens konsekvenser.\",\"keywords\":\"Design, Forretning, Kommunikation, Organisation, Softwareudvikling \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1,4\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"1,2\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informationsvidenskab\\\\/\",\"uid\":\"53\",\"sorting\":\"17664\"},\"54\":{\"title\":\"Erhvervs\\\\u00f8konomi med it, HA-it\",\"abstract\":\"Du kommer til at besk\\\\u00e6ftige dig med forretningsm\\\\u00e6ssige og organisatoriske problemstillinger, men p\\\\u00e5 en m\\\\u00e5de, hvor der er s\\\\u00e6rlig fokus p\\\\u00e5 informationsteknologi. Der vil v\\\\u00e6re fokus p\\\\u00e5 opgaven med at integrere informationsteknologi i en virksomheds forretningsgange og p\\\\u00e5 den m\\\\u00e5de v\\\\u00e6re med til at skabe en st\\\\u00e6rk og konkurrencedygtig organisation.\",\"keywords\":\"Forretning, Design, It-arkitektur, Menneske-maskine interaktion\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Samfundsvidenskab\",\"fields\":\"4\",\"location\":\"12\",\"subjects\":\"5\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/erhvervsoekonomi-med-it-ha-it\\\\/\",\"uid\":\"54\",\"sorting\":\"17408\"},\"55\":{\"title\":\"Digital design\",\"abstract\":\"Du arbejder med digitale mediers \\\\u00e6stetik, med visualisering, interaktionsdesign og innovation i kulturelle sammenh\\\\u00e6nge, f.eks. computerspil, sociale medier, byrum, installationskunst m.m.\",\"keywords\":\"Design, \\\\u00e6stetik, interaktive teknologier, visualisering, programmering. \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"1,4\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/digital-design\\\\/\",\"uid\":\"55\",\"sorting\":\"17152\"},\"56\":{\"title\":\"Datalogi (AU)\",\"abstract\":\"V\\\\u00e6r med til at udvikle, modellere og optimere fremtidens it-l\\\\u00f8sninger.\",\"keywords\":\"Programmering, datastrukturer, kryptering, systemudvikling, menneske-maskine interaktion\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/datalogi-au\\\\/\",\"uid\":\"56\",\"sorting\":\"16896\"},\"60\":{\"title\":\"Innovative Communication Technologies and Entrepreneurship\",\"abstract\":\"Udviklingen inden for informations- og kommunikationsteknologier som internettet, mobilkommunikation og avancerede e-services g\\\\u00e5r hurtigt og har i stigende grad indflydelse p\\\\u00e5 vores dagligliv. Teknologierne bliver kombineret p\\\\u00e5 nye m\\\\u00e5der, som skaber sp\\\\u00e6ndende muligheder for nye services og applikationer.\",\"keywords\":\"Interaktive teknologier, forretning, kommunikation, marketing, medier\",\"description\":\"Uddannelsen er applikations-orienteret s\\\\u00e5vel som analytisk. Du kommer til at arbejde med fremtidens Internet (Internet of Things, IoT) og sensornetv\\\\u00e6rk, gr\\\\u00f8n IKT, konvergerende medieteknologi, personaliseringssystemer, intelligente huse, det nyeste inden for broadcast-teknologi, hjerneb\\\\u00f8lger som password, brugerbehov og -oplevelse, privacy og sikkerhed, markeder, lovgivning p\\\\u00e5 IKT-omr\\\\u00e5det, forretningsudvikling og entrepren\\\\u00f8rskab.\\\\r\\\\nSe ogs\\\\u00e5 www.icte.aau.dk. \\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"15\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/innovative-communication-technologies-and-entrepreneurship\\\\/\",\"uid\":\"60\",\"sorting\":\"16128\"},\"61\":{\"title\":\"Internetteknologier og computersystemer \",\"abstract\":\"Studiet fokuserer blandt andet p\\\\u00e5 design og programmering af f.eks. robotter, satellitter, netv\\\\u00e6rk og netv\\\\u00e6rksbaserede systemer, hvor computere arbejder sammen, samt p\\\\u00e5 sammenh\\\\u00e6ngen mellem teknologiske og samfundsm\\\\u00e6ssige problemstillinger\",\"keywords\":\"Systemudvikling, modellering, programmering, softwareudvikling, simulering\",\"description\":\"Du kommer blandt andet til at arbejde med design og programmering af robotter, satellitter, netv\\\\u00e6rk og netv\\\\u00e6rksbaserede systemer, hvor computere arbejder sammen, systemudvikling og programmering, kommunikations- og computernetv\\\\u00e6rk, distribuerede og indlejrede systemer og cybersikkerhed. \\\\r\\\\nUddannelsen, som er teknisk-videnskabelig og s\\\\u00e5ledes forbereder til en civilingeni\\\\u00f8ruddannelse, har fokus p\\\\u00e5 sammenh\\\\u00e6ngen mellem teknologiske og samfundsm\\\\u00e6ssige problemstillinger.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/internetteknologier-og-computersystemer\\\\/\",\"uid\":\"61\",\"sorting\":\"15872\"},\"62\":{\"title\":\"Produkt- og designpsykologi \",\"abstract\":\"I dag har man is\\\\u00e6r brug for at fokusere p\\\\u00e5 designpsykologi, da vores hverdag bliver mere og mere styret af teknologi. I takt med den teknologiske udvikling, opst\\\\u00e5r sp\\\\u00f8rgsm\\\\u00e5l som; hvordan f\\\\u00e5r vi den nye teknologi til at passe til de mennesker, der skal bruge den? Og hvordan undg\\\\u00e5r vi, at menneskene skal tilpasse sig teknologien? \",\"keywords\":\"Design, interaktive teknologier, psykologi, menneske-maskine interaktion, programmering\",\"description\":\"Eftersom teknologien i stigende grad er med til at styre vores hverdag, har vi brug for at vide mere om, hvordan teknologien p\\\\u00e5virker os og omvendt. Her er fokus p\\\\u00e5 - hvordan er det designet? \\\\u2013 Hvordan s\\\\u00f8rger vi for, at det er teknologien, der tilpasser sig os og ikke omvendt? \\\\r\\\\nProdukt- og designpsykologi er en kombination af psykologi og ingeni\\\\u00f8rvidenskab, og fokus er p\\\\u00e5 brugervenligt og intuitivt design samt produkter, der er tilpasset mennesker, og du f\\\\u00e5r her muligheden for at kombinere psykologi og teknologi.\\\\r\\\\nEn af metoderne, som meget bruges p\\\\u00e5 uddannelsen, er studiet af menneskers adf\\\\u00e6rd og vores brug af teknologier. Her vil du l\\\\u00e6re om, hvordan vi t\\\\u00e6nker, oplever, husker og f\\\\u00f8ler \\\\u2013 alt sammen i relation til teknologien, herunder statistik, brugerdesign og produktudvikling m.m. Selvom et produkt i mange tilf\\\\u00e6lde skal v\\\\u00e6re p\\\\u00e6nt at se p\\\\u00e5 og rart at betjene, er der ikke fokus p\\\\u00e5 det \\\\u00e6stetiske i denne uddannelse, men p\\\\u00e5 hvordan et produkt skal designes, s\\\\u00e5 det stemmer overens med den m\\\\u00e5de, vi ville v\\\\u00e6lge at bruge det p\\\\u00e5.\\\\r\\\\nDu kan f.eks. komme til at arbejde med brugervenligt og intuitivt design (logiske menuer til telefoner, overskuelige websites), skabelsen af det perfekte password, en kogeplade, der ikke br\\\\u00e6nder fingrene, og meget mere.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"11,12\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/produkt-og-designpsykologi\\\\/\",\"uid\":\"62\",\"sorting\":\"15616\"},\"67\":{\"title\":\"Signal Processing and Acoustics\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 civilingeni\\\\u00f8ruddannelsen i Signal Processing and Acoustics bliver du professionel inden for videnskaben om signaler og lyd, og du specialiserer dig i enten Signal Processing and Computing eller Acoustics and Audio Technology.\",\"keywords\":\"Matematisk teori, Modellering, Menneske-maskine interaktion, Simulering, Brugervenlighed\",\"description\":\"P\\\\u00e5 civilingeni\\\\u00f8ruddannelsen i Signal Processing and Acoustics bliver du professionel inden for signalbehandling og akustik; dvs. i videnskaben om signaler og lyd.\\\\r\\\\nUddannelsen er sammensat af to spor eller specialiseringer. F\\\\u00f8rste semester er f\\\\u00e6lles, hvorefter du skal v\\\\u00e6lge enten \\\\u201dSignal processing and computing\\\\u201d eller \\\\u201dAcoustics and audio technology\\\\u201d. F\\\\u00e6llesdelen best\\\\u00e5r bl.a. af kurser inden for grundl\\\\u00e6ggende akustik og elektroakustik, stokastiske processer og optimeringsmetoder og i semesterprojektet arbejdes med anvendt signalbehandling.\\\\r\\\\nSpecialisering i Signal Processing and Computing (Signalbehandling og beregning):Her fokuseres p\\\\u00e5 teorier, metoder og algoritmer til avanceret signalbehandling anvendt p\\\\u00e5 omr\\\\u00e5der som f.eks.\u00a0talegenkendelse, tr\\\\u00e5dl\\\\u00f8s kommunikation, positionsbestemmelse, audio og video, h\\\\u00f8reapparater og sundhedsv\\\\u00e6snet. Du kommer til at arbejde med design, simulering, test, evaluering og dokumentation af signalbehandlingssystemer, algoritmer og implementeringsplatforme, komplekse modeller i systemsimuleringer og integration af DSP (Digital Signal Processing) algoritmer i realtids hardware-\\\\/softwarearkitekturer.\\\\r\\\\nSpecialisering i Acoustics and Audio Technology (Akustik og audioteknologi):Denne specialisering handler om alt lige fra produktion, udsending og spredning af lyd, og hvordan vi mennesker p\\\\u00e5virkes af lyd. Du kommer til at arbejde med\u00a0psykometri, h\\\\u00f8retests p\\\\u00e5 mennesker og perception af lyd, bygnings- og rumakustik, signalbehandling og -beregning m.m. P\\\\u00e5 Aalborg Universitet har vi det nyeste udstyr inden for lyd- og audioteknologi, og du vil f\\\\u00e5 mulighed for at benytte avancerede laboratorier af h\\\\u00f8j international standard.\\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/acoustics-and-audio-technology\\\\/\",\"uid\":\"67\",\"sorting\":\"14336\"},\"65\":{\"title\":\"Networks and Distributed Systems\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen arbejder du med st\\\\u00f8rre sammenh\\\\u00e6ngende systemer, der er forbundet i netv\\\\u00e6rk. Det kan f.eks. v\\\\u00e6re satellitter eller samarbejdende robotter, biler, der kommunikerer med hinanden, sikkerhedssystemer i tog eller fremtidens bredb\\\\u00e5ndsnetv\\\\u00e6rk. \",\"keywords\":\"Programmering, Simulering, Systemudvikling, Modellering, Matematisk teori.\",\"description\":\"P\\\\u00e5 civilingeni\\\\u00f8ruddannelsen i Networks and Distributed Systems arbejder du med st\\\\u00f8rre sammenh\\\\u00e6ngende systemer, der er forbundet i netv\\\\u00e6rk. Det kan f.eks. v\\\\u00e6re satellitter eller samarbejdende robotter, biler, der kommunikerer med hinanden, sikkerhedssystemer i tog, cybersecurity, intelligente transportsystemer, fremtidens intelligente elnet eller fremtidens bredb\\\\u00e5ndsnetv\\\\u00e6rk. \\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/networks-and-distributed-systems\\\\/\",\"uid\":\"65\",\"sorting\":\"14848\"},\"64\":{\"title\":\"Control and Automation \",\"abstract\":\"Du l\\\\u00e6rer, hvordan man laver intelligent regulering af vindm\\\\u00f8ller, k\\\\u00f8lesystemer, robotter, produktionssystemer, kraftv\\\\u00e6rker. Uddannelsen er i t\\\\u00e6t samarbejde med industrien.\",\"keywords\":\"Systemudvikling, Modellering, Robotteknologi, Matematisk teori\\\\r\\\\n\",\"description\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen l\\\\u00e6rer du at designe og implementere regulering for komplicerede dynamiske systemer som f.eks. vindm\\\\u00f8ller, robotter, satellitter og smart grid. Du kommer til at arbejde med intelligent regulering af vindm\\\\u00f8ller, varme- og k\\\\u00f8lestyring til industrien, fejltolerante systemer, matematisk modellering, robotter, produktionssystemer, kraftv\\\\u00e6rker og mikrosatellitter mm.\\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r i t\\\\u00e6t samarbejde med industrien, herunder f.eks. B\\&O, Danfoss, Grundfos og Vestas.\\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/control-and-automation\\\\/\",\"uid\":\"64\",\"sorting\":\"15104\"},\"66\":{\"title\":\"Wireless Communication Systems \",\"abstract\":\"Med fokus p\\\\u00e5 udvikling, optimering og design af tr\\\\u00e5dl\\\\u00f8se radiokommunikationskoncepter, systemer og teknologier f\\\\u00e5r du mulighed for at besk\\\\u00e6ftige dig med, hvad der foreg\\\\u00e5r \\\\u201dunder k\\\\u00f8lerhjelmen\\\\u201d p\\\\u00e5 nuv\\\\u00e6rende og fremtidige kommunikationssystemer, tr\\\\u00e5dl\\\\u00f8se apps og terminall\\\\u00f8sninger.\",\"keywords\":\"Programmering, Simulering, Systemudvikling, Modellering, Matematisk teori.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/wireless-communication-systems\\\\/\",\"uid\":\"66\",\"sorting\":\"14592\"},\"79\":{\"title\":\"Software Engineering\",\"abstract\":\"Du bliver en af dem, der skaber de nye muligheder med fremtidens software som f. eks. de kommende generationer af Google, Skype, smartphones og diverse app\\\\u2019s.\\\\r\\\\nDu l\\\\u00e6rer at unders\\\\u00f8ge behovet for softwaren, beskrive og analysere kravene samt designe, programmere og teste softwaren. \",\"keywords\":\"Brugervenlighed, databaser, design, it-arkitektur, kommunikation, organisation, programmering, softwareudvikling \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"18\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"3\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/software-engineering\\\\/\",\"uid\":\"79\",\"sorting\":\"11264\"},\"68\":{\"title\":\"Vision, Graphics and Interactive Systems \",\"abstract\":\"Hvordan kan dit kamera afg\\\\u00f8re om personen i billedet smiler eller ej? Hvordan er det muligt at skabe fiktive personer i film, som f.eks. Gollum i Ringenes Herre og inds\\\\u00e6tte dem i filmen? Svarene finder du inden for computer vision og grafik, som er omdrejningspunktet for denne uddannelse.\",\"keywords\":\"Grafik, Interaktive teknologier, Menneske-maskine interaktion, Brugervenlighed, Visualisering.\",\"description\":\"Hvordan kan dit kamera afg\\\\u00f8re om personen i billedet smiler eller ej? Hvordan er det muligt at skabe fiktive personer i film, som f.eks. Gollum i Ringenes Herre og inds\\\\u00e6tte dem i filmen? Svarene finder du inden for computer vision og grafik, som er omdrejningspunktet for denne uddannelse.\\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/vision-graphics-and-interactive-systems\\\\/\",\"uid\":\"68\",\"sorting\":\"14080\"},\"69\":{\"title\":\"It-ledelse (cand.it.)\",\"abstract\":\"Cand.it. i It-ledelse har fokus p\\\\u00e5 ledelse, forandring og udvikling af organisationer gennem dygtig anvendelse af it.\\\\r\\\\nCand.it. i It-ledelse er m\\\\u00e5lrettet dig, der har lyst til at arbejde med it, ledelse og organisation.\",\"keywords\":\"Ledelse, organisation, kommunikation, it-arkitektur, strategi\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,4\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-ledelse-candit\\\\/\",\"uid\":\"69\",\"sorting\":\"13824\"},\"70\":{\"title\":\"Kommunikation og digitale medier\",\"abstract\":\"Uddannelsen har fokus p\\\\u00e5 design af informationssystemer med udgangspunkt i brugeren, udvikling af informationsteknologiske og kommunikationsm\\\\u00e6ssige l\\\\u00f8sninger. Du vil med en uddannelse i Kommunikation og digitale medier kunne skabe samspil mellem mennesker og teknologier. \",\"keywords\":\"Kommunikation, medier, design, \\\\u00e6stetik, interaktive teknologier, brugervenlighed\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"13,15\",\"subjects\":\"1,12\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1,6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/kommunikation-og-digitale-medier\\\\/\",\"uid\":\"70\",\"sorting\":\"13568\"},\"72\":{\"title\":\"Interaktive digitale medier (cand.it.)\",\"abstract\":\"Kandidatuddannelsen i Interaktive Digitale Medier tager udgangspunkt i de nye medier, og m\\\\u00e5den hvorp\\\\u00e5 disse muligg\\\\u00f8r interaktivitet og dermed skaber nye relationer og oplevelser for brugerne.\",\"keywords\":\"Medier, interaktive teknologier, projektstyring , brugervenlighed, oplevelses\\\\u00f8konomi\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/interaktive-digitale-medier-candit\\\\/\",\"uid\":\"72\",\"sorting\":\"13056\"},\"73\":{\"title\":\"Oplevelsesdesign (cand.it.)\",\"abstract\":\"Kandidatuddannelsen i Oplevelsesdesign s\\\\u00e6tter fokus p\\\\u00e5 design af digitale medieteknologier og produkter, der kan underst\\\\u00f8tte og formidle oplevelser.\",\"keywords\":\"Design, interaktive teknologier, psykologi, \\\\u00e6stetik, oplevelses\\\\u00f8konomi\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"4,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/oplevelsesdesign-experience-design-candit\\\\/\",\"uid\":\"73\",\"sorting\":\"12800\"},\"74\":{\"title\":\"IT, Communication and New Media (ITCOM)\",\"abstract\":\"It-ingeni\\\\u00f8r med et menneskeligt ansigt. Uddannelsen kombinerer tekniske kompetencer inden for it, kommunikations- og medieteknologi med viden om, hvordan teknologien anvendes i praksis. Uddannelsen indeholder b\\\\u00e5de tekniske kurser og kurser i \\\\u00f8konomi, organisation og brugerkrav.\",\"keywords\":\"Programmering, kommunikation, interaktive teknologier, brugervenlighed, forretning\",\"description\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen l\\\\u00e6rer du at forst\\\\u00e5 og arbejde med teknologierne bag internettet, cloud services, mobilkommunikation, broadcasting og nye medier som f.eks. Instagram, Snapchat, Twitter, Tumblr, Pinterest og Facebook. Du l\\\\u00e6rer desuden at forst\\\\u00e5 deres forretningspotentiale samt at designe l\\\\u00f8sninger til de n\\\\u00e6ste digitale trends.\\\\r\\\\nUddannelsen kombinerer tekniske kompetencer inden for it, kommunikations- og medieteknologi med viden om, hvordan teknologien anvendes i praksis. Du vil f\\\\u00f8lge b\\\\u00e5de tekniske kurser og kurser i \\\\u00f8konomi, organisation og brugerkrav.\\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\\\\r\\\\nSe ogs\\\\u00e5 www.itcom.aau.dk.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"15\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-communication-and-new-media-itcom\\\\/\",\"uid\":\"74\",\"sorting\":\"12544\"},\"76\":{\"title\":\"IKT-ingeni\\\\u00f8r\",\"abstract\":\"Du arbejder med at designe og udvikle it-produkter, det kunne f. eks. v\\\\u00e6re blodtryksm\\\\u00e5lere og touchsk\\\\u00e6rme, og du l\\\\u00e6rer at anvende teorien til at l\\\\u00f8se problemstillinger fra den virkelige verden i samarbejde med andre.\",\"keywords\":\"\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"26\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/ikt-ingenioer\\\\/\",\"uid\":\"76\",\"sorting\":\"12032\"},\"77\":{\"title\":\"Sundhedsteknologi (AU)\",\"abstract\":\"Uddannelsen i Sundhedsteknologi er en tv\\\\u00e6rfaglig uddannelse, der kombinerer ingeni\\\\u00f8rfaglig viden inden for it og medicoteknik med sundhedsvidenskabelige fag og kommunikation.\",\"keywords\":\"Design, brugervenlighed, menneske-maskin-interaktion, sundheds-it\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3,5\",\"location\":\"26\",\"subjects\":\"8,11\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/sundhedsteknologi-au\\\\/\",\"uid\":\"77\",\"sorting\":\"11776\"},\"81\":{\"title\":\"IT og \\\\u00d8konomi\",\"abstract\":\"Du arbejder med at designe og udvikle it-produkter med fokus p\\\\u00e5 web applikationer, herunder udvikling til smartphones. Projektarbejde samt grundl\\\\u00e6ggende forretningsforst\\\\u00e5else indg\\\\u00e5r som naturlige elementer i uddannelsen. Uddannelsen udbydes i samarbejde med CBS.\",\"keywords\":\"Programmering, design, it-arkitektur, menneske-maskin interaktion, forretning\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"16,31\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-og-oekonomi\\\\/\",\"uid\":\"81\",\"sorting\":\"10752\"},\"82\":{\"title\":\"Diplomingeni\\\\u00f8r i Softwareteknologi\",\"abstract\":\"Som softwareingeni\\\\u00f8r skaber du it, der underst\\\\u00f8tter en virksomheds forretning og binder ledelse og produktion sammen. DU kan v\\\\u00e6re med til at g\\\\u00f8re produktion smartere gennem udvikling af automation og robotteknologi. Du kan ogs\\\\u00e5 udvikle software til smartphones, overv\\\\u00e5gningsudstyr og web-l\\\\u00f8sninger.\",\"keywords\":\"Softwareudvikling, programmering, design, interaktive teknologier og kommunikation\",\"description\":\"Som softwareingeni\\\\u00f8r skaber du it, der underst\\\\u00f8tter en virksomheds forretning og binder ledelse og produktion sammen. DU kan v\\\\u00e6re med til at g\\\\u00f8re produktion smartere gennem udvikling af automation og robotteknologi. Du kan ogs\\\\u00e5 udvikle software til smartphones, overv\\\\u00e5gningsudstyr og web-l\\\\u00f8sninger.\\\\r\\\\nHvert af uddannelsens syv semestre er baseret p\\\\u00e5 et hovedtema:\\\\r\\\\nObjektorienteret programmeringOrganisationsorienteret softwareudvikling\u00a0Design af produktionssystemer\u00a0Informationsteknologi i automationskontekst\u00a0Experts in Teams\\\\/specialisering\u00a0Ingeni\\\\u00f8rpraktik i Danmark eller udlandet\u00a0Afgangsprojekt\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"18\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"3\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/diplomingenioer-i-softwareteknologi\\\\/\",\"uid\":\"82\",\"sorting\":\"10496\"},\"83\":{\"title\":\"Softwareteknologi (diplomingeni\\\\u00f8r)\",\"abstract\":\"Du l\\\\u00e6rer alt om at udvikle hardware og software, som bruges i apparater, du kender fra hverdagen. Projektarbejde foreg\\\\u00e5r i sm\\\\u00e5 hold og hj\\\\u00e6lper dig med at opn\\\\u00e5 de it-kompetencer, som erhvervslivet eftersp\\\\u00f8rger i dag og i morgen.\",\"keywords\":\"It-arkitektur, Softwareudvikling, Kommunikation, Robotteknologi, Programmering.\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"31\",\"subjects\":\"11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/softwareteknologi-diplomingenioer\\\\/\",\"uid\":\"83\",\"sorting\":\"10240\"},\"85\":{\"title\":\"Diplomingeni\\\\u00f8r i Elektronik\",\"abstract\":\"Interesserer du dig for selvstyrende robotter, satellitter eller andre elektroniske systemer, og br\\\\u00e6nder du for at arbejde med fremtidens mobiltelefoner og GPS? Uddannelsen i Elektronik giver dig sp\\\\u00e6ndende jobmuligheder.\",\"keywords\":\"Matematik, programmering, robotteknologi, menneske-maskine interaktion, Systemudvikling.\",\"description\":\"Interesserer du dig for selvstyrende robotter, satellitter eller andre elektroniske systemer, og br\\\\u00e6nder du for at arbejde med fremtidens mobiltelefoner og GPS? Uddannelsen i Elektronik giver dig sp\\\\u00e6ndende jobmuligheder.\\\\r\\\\nP\\\\u00e5 uddannelsen kommer du bl.a. til at arbejde med analoge og simple digitale, elektroniske komponenter, deres tilh\\\\u00f8rende modeller, anvendelser og begr\\\\u00e6nsninger. Du bliver i stand til at v\\\\u00e6lge og anvende forskellige metoder og teknologier til realisering af analoge s\\\\u00e5vel som digitale kredsl\\\\u00f8b og systemer, og du skal l\\\\u00e6re at opbygge et mikrodatamatsystem med mulighed for simpel interaktion mellem brugeren og omverdenen.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/diplomingenioer-i-elektronik-aalborg\\\\/\",\"uid\":\"85\",\"sorting\":\"9728\"},\"86\":{\"title\":\"Sundhedsteknologi (AAU)\",\"abstract\":\"Sundhedsteknologi kombinerer ingeni\\\\u00f8rfag med viden om anatomi og fysiologi, der giver en tv\\\\u00e6rfaglig baggrund for at kunne samarbejde med l\\\\u00e6ger, indf\\\\u00f8re og udvikle ny teknologi p\\\\u00e5 sygehusene og forske i nye metoder til forbedring af diagnose og behandling.\",\"keywords\":\"Matematisk teori, Menneske-maskine interaktion, Modellering, Programmering, Sundheds-it\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab, Naturvidenskab, Sundhedsvidenskab\",\"fields\":\"2,3,5\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"8,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/sundhedsteknologi-aau\\\\/\",\"uid\":\"86\",\"sorting\":\"9472\"},\"87\":{\"title\":\"Intelligent Reliable Systems\",\"abstract\":\"En civilingeni\\\\u00f8ruddannelse i Intelligent Reliable Systems fra Aalborg Universitet Esbjerg giver dig optimale muligheder for at p\\\\u00e5virke den teknologiske udvikling b\\\\u00e5de regionalt, nationalt og internationalt. Du kommer til at realisere visioner og l\\\\u00f8se tekniske problemer til nytte for mennesker og vores omgivelser.\",\"keywords\":\"Systemudvikling, matematisk teori, produktudvikling, softwareudvikling, simulering.\",\"description\":\"Hvis du gerne vil v\\\\u00e6re med til at p\\\\u00e5virke den teknologiske udvikling b\\\\u00e5de nationalt og internationalt, skal du l\\\\u00e6se til civilingeni\\\\u00f8r i Intelligent Reliable Systems p\\\\u00e5 Aalborg Universitet Esbjerg. \\\\r\\\\nDu vil komme til at arbejde med f.eks. p\\\\u00e5lidelighedskrav, diagnose i dynamiske software- og hardwaresystemer, proceskontrol, fejldetektion m.m. Som ingeni\\\\u00f8r inden for intelligente p\\\\u00e5lidelige systemer er du med til at realisere visioner og l\\\\u00f8se tekniske problemer, som kan g\\\\u00f8re hverdagen og omgivelserne bedre for os.\",\"mainfield\":\"Teknisk Videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"14\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"5\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/intelligent-reliable-systems\\\\/\",\"uid\":\"87\",\"sorting\":\"9216\"},\"90\":{\"title\":\"Diplomingeni\\\\u00f8r i elektronik\",\"abstract\":\"Du arbejder med at designe og udvikle elektroniske produkter som blodtryksm\\\\u00e5lere, industristyringer eller andet isenkram. Du l\\\\u00e6rer at anvende teorien til at l\\\\u00f8se problemstillinger fra den virkelige verden i samarbejde med andre.\",\"keywords\":\"Matematik, robotteknologi, programmering, menneske-maskine interaktion, systemudvikling\",\"description\":\"Du arbejder med at designe og udvikle elektroniske produkter som blodtryksm\\\\u00e5lere, industristyringer eller andet isenkram. Du l\\\\u00e6rer at anvende teorien til at l\\\\u00f8se problemstillinger fra den virkelige verden i samarbejde med andre.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"11,28\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2,10\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/diplomingenioer-i-elektronik\\\\/\",\"uid\":\"90\",\"sorting\":\"8448\"},\"116\":{\"title\":\"Applied Industrial Electronics\",\"abstract\":\"Effektelektronik, elektriske maskiner, instrumentering, automation og robotter spiller store og afg\\\\u00f8rende roller i vores samfund i dag. Med en uddannelse i Applied Industrial Electronics (anvendt industriel elektronik) i Esbjerg kan du v\\\\u00e6re med til at pr\\\\u00e6ge udviklingen inden for disse omr\\\\u00e5der.\",\"keywords\":\"Elektroniske systemer, mikroprocessorer, reguleringsteknik, matematik\",\"description\":\"Effektelektronik, elektriske maskiner, instrumentering, automation og robotter spiller store og afg\\\\u00f8rende roller i vores samfund i dag. Med en uddannelse i Applied Industrial Electronics (anvendt industriel elektronik) i Esbjerg kan du v\\\\u00e6re med til at pr\\\\u00e6ge udviklingen inden for disse omr\\\\u00e5der.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"14\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"5\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/applied-industrial-electronics\\\\/\",\"uid\":\"116\",\"sorting\":\"2560\"},\"94\":{\"title\":\"Computer Science (IT)\",\"abstract\":\"Computer Science (IT) er en international datalogiuddannelse rettet mod bachelorer i Informationsteknologi (teknologisporet, Aalborg Universitet) samt internationale studerende med en bachelor i datalogi eller elektronik. Uddannelsen er s\\\\u00e5ledes anderledes end den traditionelle datalogiuddannelse.\",\"keywords\":\"Menneske-maskine interaktion, systemudvikling, programmering.\",\"description\":\"Hvis dine interesser ligger i retning af softwareudvikling, menneske-maskine-interaktion, programmeringssprog\u00a0m.m., har du med den internationale kandidatuddannelse i Computer Science (IT)\u00a0muligheden for at bygge datalogi oven p\\\\u00e5 din bachelor. Der findes fire spor p\\\\u00e5 uddannelsen:\\\\r\\\\nInformation Technology: Dette spor handler bl.a. om beregning og kompleksitet, avanceret programmering, programmeringssprog og menneske-maskine-interaktion.Machine Intelligence: Her kommer du blandt andet til at arbejde med maskinintelligens og web intelligence samt avancerede algoritmer.Data Engineering: Her fokuseres ogs\\\\u00e5 p\\\\u00e5 maskinintelligens, men desuden p\\\\u00e5 dataintensive systemer samt avanceret programmering og algoritmer.Embedded Systems: Det fjerde spor handler om realtidssystemer, test og verifikation, avanceret programmering samt modellering og verifikation.\\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/computer-science-it\\\\/\",\"uid\":\"94\",\"sorting\":\"7936\"},\"97\":{\"title\":\"Service Systems Design\",\"abstract\":\"Uddannelsen har fokus p\\\\u00e5 industrielt design, informationsteknologi, ingeni\\\\u00f8rvidenskab og ledelse.\",\"keywords\":\"Produktudvikling, kommunikation, medier, systemudvikling.\",\"description\":\"Lange k\\\\u00f8er i supermarkeder og p\\\\u00e5 posthuse. Ventetid i lufthavnen. Ringe service p\\\\u00e5 en restaurant eller caf\\\\u00e9. Kan servicesystemer designes bedre, s\\\\u00e5 brugeren i h\\\\u00f8jere grad indt\\\\u00e6nkes, og servicen dermed bliver mere effektiv, og brugeren f\\\\u00e5r en bedre oplevelse?\\\\r\\\\n Det tror vi p\\\\u00e5, at de kan, og eftersp\\\\u00f8rgslen har vist sig at v\\\\u00e6re stor. Servicedesign betragtes i stigende grad som et vigtigt konkurrenceparameter b\\\\u00e5de i den private og offentlige sektor hos f.eks. kommuner og regioner i sundhedssektoren og offentlig forvaltning, samt hos banker, rejsebureauer og inden for informationsservice generelt. \\\\r\\\\nServicedesign handler om planl\\\\u00e6gning og organisation af infrastruktur, medier, mennesker og kommunikation. Du l\\\\u00e6rer, hvad en serviceydelse best\\\\u00e5r af, s\\\\u00e5 du kan optimere den og g\\\\u00f8re den bedre egnet for modtageren, herunder ogs\\\\u00e5 forbedre modtagerens oplevelse af servicen. \\\\r\\\\nUddannelsen har fokus p\\\\u00e5 industrielt design, informationsteknologi, ingeni\\\\u00f8rvidenskab og ledelse. Denne kombination s\\\\u00e6tter dig som professionel servicedesigner i stand til at bygge bro mellem teknologi og mennesker. \\\\r\\\\nUddannelsen foreg\\\\u00e5r p\\\\u00e5 engelsk.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"15\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/service-systems-design\\\\/\",\"uid\":\"97\",\"sorting\":\"7168\"},\"98\":{\"title\":\"Digitalt liv (cand.it.)\",\"abstract\":\"Cand.it.-uddannelsen i Informationsvidenskab, linjen i Digitalt Liv har fokus p\\\\u00e5 digitale teknologier og medier og deres betydning for vores sociale liv. Hvad betyder sociale og mobile medier for vore relationer? Hvordan kan vi selv v\\\\u00e6re med til at forme digitale medier til brug privat, i virksomheder eller til forskning?\",\"keywords\":\"E-business, innovation, interaktive teknologier, kommunikation, medier\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora, samfundsvidenskab\",\"fields\":\"1,4\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"1,6\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/digitalt-liv-candit\\\\/\",\"uid\":\"98\",\"sorting\":\"6912\"},\"99\":{\"title\":\"MSc in Business Administration and E-business\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen l\\\\u00e6rer du om, hvordan man forener forretning og it, f.eks. p\\\\u00e5 nettet. Det kan b\\\\u00e5de dreje sig om e-handel med en vare, markedsf\\\\u00f8ring via elektroniske medier og om it-l\\\\u00f8sninger med en mere generel forretningsm\\\\u00e6ssig v\\\\u00e6rdi.\",\"keywords\":\"E-business, Forretning, Menneske-maskin interaktion, Organisation, Programmering\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab, Samfundsvidenskab\",\"fields\":\"2,4\",\"location\":\"16\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"10\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/e-business\\\\/\",\"uid\":\"99\",\"sorting\":\"6656\"},\"100\":{\"title\":\"Bibliotekskundskab og videnskommunikation\",\"abstract\":\"Interesserer du dig for de nye medier, og hvordan de kan bruges til formidling og l\\\\u00e6ring \\\\u2013 s\\\\u00e5 er Bibliotekskundskab og videnskommunikation noget for dig. B\\\\u00f8ger er bare begyndelsen\\\\u2026\",\"keywords\":\"Kommunikation, kultur, it, informationsteori, brugerunders\\\\u00f8gelser, vidensledelse, l\\\\u00e6ring, informationss\\\\u00f8gning\",\"description\":\"Uddannelsen er for dig, der vil finde, strukturere og videregive informationer. Du l\\\\u00e6rer at s\\\\u00e6tte viden i system og kommunikere den, at forst\\\\u00e5 og formidle kultur, at styre processer og at designe l\\\\u00e6ring. S\\\\u00e5 synes du, at arbejdet med ledelse af vidensprocesser i organisationer lyder sp\\\\u00e6ndende, eller har du en bibliotekar i maven \\\\u2013 s\\\\u00e5 er Bibliotekskundskab og videnskommunikation noget for dig. B\\\\u00f8ger er bare begyndelsen\\\\u2026\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"19\",\"subjects\":\"1,9\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"4\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bibliotekskundskab-og-videnskommunikation\\\\/\",\"uid\":\"100\",\"sorting\":\"6400\"},\"101\":{\"title\":\"Informationsvidenskab og kulturformidling\",\"abstract\":\"Uddannelsen i informationsvidenskab og kulturformidling giver dig redskaber til at forst\\\\u00e5 og designe de systemer og platforme, der organiserer, sorterer, anbefaler og formidler information. Du kan specialisere dig i \\\\\"Information og it\\\\\" eller \\\\\"Arkiver, biblioteker og museer\\\\\".\",\"keywords\":\"Digitalitet; Medialisering, unders\\\\u00f8gelsesdesign; Brugerstudier; Brugervenlighed; Menneske-maskine interaktion; Informationsarkitektur; Medier; Kommunikation; Entrepren\\\\u00f8riel t\\\\u00e6nkning; Design t\\\\u00e6nkning; Produktudvikling\",\"description\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen i informationsvidenskab og kulturformidling f\\\\u00e5r du redskaber til at forst\\\\u00e5 og designe de systemer og platforme, der organiserer, sorterer, anbefaler og formidler information. Uddannelsen kl\\\\u00e6der dig p\\\\u00e5 til at udvikle l\\\\u00f8sninger p\\\\u00e5 de teknologiske og samfundsm\\\\u00e6ssige udfordringer, som internettet og kulturinstitutionerne st\\\\u00e5r overfor i dag og i fremtiden.\\\\r\\\\nEfter f\\\\u00f8rste semester skal du v\\\\u00e6lge en specialisering. Du kan specialisere dig i \\\\u201dInformation og it\\\\u201d, der s\\\\u00e6tter fokus p\\\\u00e5 internettet og p\\\\u00e5, hvordan internettets teknologier former mulighederne for at finde information. Du l\\\\u00e6rer, hvordan man laver s\\\\u00f8gemaskiner, udvikler og evaluerer nye digitale produkter, og du vil komme til at besk\\\\u00e6ftige dig med emner som privacy, trolling og algoritmer og med, hvordan information og it organiseres i virksomheder samt formidles til forskellige brugergrupper.\\\\r\\\\nDu kan ogs\\\\u00e5 v\\\\u00e6lge specialiseringen i \\\\u201dArkiver, biblioteker og museer\\\\u201d. Her er fokus p\\\\u00e5 kulturinstitutionerne og deres formidling af kultur. Du l\\\\u00e6rer at arbejde med forskellige formidlingsstrategier og du pr\\\\u00f8ver kr\\\\u00e6fter med at udvikle l\\\\u00f8sninger p\\\\u00e5 et arkivs, biblioteks eller museums konkrete, digitale udfordring. Du vil komme til at besk\\\\u00e6ftige dig med emner som digital dannelse, kultur- og medieteori og med, hvordan man organiserer og formidler viden i kulturens institutioner.\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"29\",\"subjects\":\"1,9,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informationsvidenskab-og-kulturformidling\\\\/\",\"uid\":\"101\",\"sorting\":\"6144\"},\"102\":{\"title\":\"Bachelor i Innovation og digitalisering\",\"abstract\":\"Du skal udvikle, forny og forbedre vores samfund. Og du skal g\\\\u00f8re det ved at bruge it innovativt. Du kan f.eks. arbejde med indf\\\\u00f8relse af ny teknologi som robotter eller brug af nye digitale undervisningsmidler. It er dit v\\\\u00e6rkt\\\\u00f8j til at \\\\u00e6ndre fremtiden.\",\"keywords\":\"Brugervenlighed, design, kommunikation, ledelse, systemudvikling\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Samfundsvidenskab, Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3,4\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"2,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-innovation-og-digitalisering\\\\/\",\"uid\":\"102\",\"sorting\":\"5888\"},\"103\":{\"title\":\"Interaktionsdesign\",\"abstract\":\"Interaktionsdesign er en konstruktivt og kreativt orienteret disciplin, som handler om at designe interaktive digitale produkter, der fremmer den m\\\\u00e5de, som mennesker kommunikerer og interagerer p\\\\u00e5 i deres hverdags-, privat- og arbejdsliv.\",\"keywords\":\"Brugervenlighed, datalogi, interaktive teknologier, menneske-maskin interaktion, produktudvikling\",\"description\":\"Interaktionsdesign er en konstruktivt og kreativt orienteret disciplin, som handler om at designe interaktive digitale produkter, der fremmer den m\\\\u00e5de, som mennesker kommunikerer og interagerer p\\\\u00e5 i deres hverdags-, privat- og arbejdsliv. \\\\r\\\\nUddannelsen fokuserer p\\\\u00e5 brugere, teknologi, fysisk form, kontekst og brug - og p\\\\u00e5 samspillet mellem disse i udviklingen af nye og innovative IKT- (informations- og kommunikationsteknologi) produkter.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/interaktionsdesign\\\\/\",\"uid\":\"103\",\"sorting\":\"5632\"},\"104\":{\"title\":\"It, l\\\\u00e6ring og organisatorisk omstilling (cand.it.)\",\"abstract\":\"Du l\\\\u00e6rer at arbejde med sociale medier og digitale l\\\\u00e6ringsplatforme. Du f\\\\u00e5r kendskab til teorier og metoder omkring it, l\\\\u00e6ring og didaktisk design.\",\"keywords\":\"Interaktive teknologier, organisation, e-l\\\\u00e6ring, kommunikation, menneske-maskin interaktion\\\\r\\\\n\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"13,15\",\"subjects\":\"1,12\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1,6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/it-laering-og-organisatorisk-omstilling-candit\\\\/\",\"uid\":\"104\",\"sorting\":\"5376\"},\"105\":{\"title\":\"Art and Technology (oplevelsesteknologi)\",\"abstract\":\"ArT er en tv\\\\u00e6rfaglig uddannelse, hvor du arbejder kreativt i krydsfeltet mellem kunst\\\\/kunstneriske metoder og informationsteknologi. Du l\\\\u00e6rer at programmere og anvende teknologi, s\\\\u00e5vel som at udvikle \\\\u00e6stetisk-kunstneriske projekter. \",\"keywords\":\"\\\\u00c6stetik, interaktive teknologier, oplevelses\\\\u00f8konomi, menneske-maskine interaktion, konceptudvikling\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora, Teknisk videnskab\",\"fields\":\"1,3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"4,6\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/art-and-technology-oplevelsesteknologi\\\\/\",\"uid\":\"105\",\"sorting\":\"5120\"},\"106\":{\"title\":\"Robotics\",\"abstract\":\"Uddannelsen i Robotics kombinerer en r\\\\u00e6kke fagomr\\\\u00e5der: elektronik, mekanik, computervision, medie- og sundhedsteknologi. Du vil l\\\\u00e6re om bl.a. robotprogrammering, reguleringssystemer, software og, biomekanik.\",\"keywords\":\"Robotteknologi, programmering, kunstig intelligens, modellering, matematisk teori\",\"description\":\"P\\\\u00e5 bacheloruddannelsen i Robotics kombinerer vi en r\\\\u00e6kke fagomr\\\\u00e5der: elektronik, mekanik, computervision, medie- og sundhedsteknologi. Du vil l\\\\u00e6re om bl.a. robotprogrammering, reguleringssystemer, software, biomekanik m.m. Det giver dig alt sammen en unik profil, som er meget efterspurgt p\\\\u00e5 jobmarkedet.\\\\r\\\\nDer er tre hovedomr\\\\u00e5der p\\\\u00e5 uddannelsen \\\\u2013 manipulatorer, aktuatorer og sensorer. En manipulator er f.eks. en gribearm, en aktuator er en motor, som styrer manipulatoren, og via sensorerne f\\\\u00e5r robotten besked p\\\\u00e5 hvilken opgave, den skal udf\\\\u00f8re. P\\\\u00e5 uddannelsen vil du l\\\\u00e6re selv at opbygge et simpelt robotsystem best\\\\u00e5ende af alle tre dele.\\\\r\\\\nN\\\\u00e5r du er f\\\\u00e6rdig med din bachelor i Robotics, kan du l\\\\u00e6se videre p\\\\u00e5 en r\\\\u00e6kke kandidatuddannelser, hvor fokus ogs\\\\u00e5 er p\\\\u00e5 robotter, og blive civilingeni\\\\u00f8r.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/robotics\\\\/\",\"uid\":\"106\",\"sorting\":\"4864\"},\"109\":{\"title\":\"Diplomingeni\\\\u00f8r i IT-elektronik\",\"abstract\":\"Studieretningen IT-elektronik befinder sig i krydsfeltet mellem it og elektronik. V\\\\u00e6rditilv\\\\u00e6ksten ligger b\\\\u00e5de i hardwareplatform og i software, og i l\\\\u00f8bet af studiet bliver du fortrolig med b\\\\u00e5de software og hardware.\",\"keywords\":\"Programmering, design, produktudvikling, systemudvikling\",\"description\":\"Studieretningen IT-elektronik befinder sig i krydsfeltet mellem it og elektronik. V\\\\u00e6rditilv\\\\u00e6ksten ligger b\\\\u00e5de i hardwareplatform og i software, og i l\\\\u00f8bet af studiet bliver du fortrolig med b\\\\u00e5de software og hardware. Du l\\\\u00e6rer at bruge de g\\\\u00e6ngse programmeringssprog og udviklingsv\\\\u00e6rkt\\\\u00f8jer, og du f\\\\u00e5r kendskab til forskellige hardwareplatforme og komponenter og til alle former for datakommunikation.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"31\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/diplomingenioer-i-it-elektronik\\\\/\",\"uid\":\"109\",\"sorting\":\"4096\"},\"130\":{\"title\":\"Informationsarkitektur (cand.it.)\",\"abstract\":\"Kandidatuddannelsen i Informationsarkitektur har fokus p\\\\u00e5 kommunikation og interaktion via websider, sociale netv\\\\u00e6rk, portaler, intranet og e-l\\\\u00e6ringssystemer. Du l\\\\u00e6rer at designe information og systemer under hensyntagen til s\\\\u00e5vel brugerne som de teknologiske muligheder.\",\"keywords\":\"Kommunikation, brugervenlighed, Interaktive teknologier, systemudvikling\\\\r\\\\n\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora\",\"fields\":\"1\",\"location\":\"13\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"1\",\"related\":\"\",\"cities\":\"1\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/informationsarkitektur-candit-1\\\\/\",\"uid\":\"130\",\"sorting\":\"16\"},\"111\":{\"title\":\"Bachelor i Data Science\",\"abstract\":\"Data science handler om at grave ny viden frem ved at g\\\\u00e5 p\\\\u00e5 detektivarbejde i store datam\\\\u00e6ngder - ogs\\\\u00e5 kendt som big data.\",\"keywords\":\"Data, Analyse, Statistik, Matematik, Forretning, Kommunikation, Organisation\",\"description\":\"Data science handler om at grave ny viden frem ved at g\\\\u00e5 p\\\\u00e5 detektivarbejde i store datam\\\\u00e6ngder - ogs\\\\u00e5 kendt som big data. P\\\\u00e5 den 3-\\\\u00e5rige bacheloruddannelse (BSc) i Data Science opn\\\\u00e5r du omfattende analytiske og tekniske f\\\\u00e6rdigheder, der d\\\\u00e6kker alle aspekter inden for h\\\\u00e5ndtering og analyse af data. Du f\\\\u00e5r en god forretningsforst\\\\u00e5else og evnen til at overs\\\\u00e6tte komplicerede analyser.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-data-science\\\\/\",\"uid\":\"111\",\"sorting\":\"3840\"},\"112\":{\"title\":\"Robotteknologi (diplomingeni\\\\u00f8r)\",\"abstract\":\"Som diplomingeni\\\\u00f8r i Robotteknologi f\\\\u00e5r du fingrene i robotterne. Du kommer blandt andet til at arbejde med videreudvikling og vedligehold af eksisterende robotter og integration af nye robotter.\",\"keywords\":\"Robotteknologi, kunstig intelligens, computer vision, indlejrede systemer, programmering og modellering\",\"description\":\"Som diplomingeni\\\\u00f8r i Robotteknologi f\\\\u00e5r du fingrene i robotterne. Du kommer blandt andet til at arbejde med videreudvikling og vedligehold af eksisterende robotter og integration af nye robotter.\\\\r\\\\nDiplomingeni\\\\u00f8ruddannelsen er erhvervsrettet, s\\\\u00e5 du efter 3\\\\u00bd \\\\u00e5r er klar til arbejdsmarkedet. Men hvis du bliver grebet af studielivet, kan du l\\\\u00e6se videre til civilingeni\\\\u00f8r i f.eks. Robotteknologi.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"18\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"5\",\"related\":\"\",\"cities\":\"3\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/robotteknologi-diplomingenioer\\\\/\",\"uid\":\"112\",\"sorting\":\"3584\"},\"113\":{\"title\":\"Digital Design og Interaktive Teknologier (cand.it.)\",\"abstract\":\"Den 2-\\\\u00e5rige kandidatuddannelse i Digital Design og Interaktive Teknologier giver dig et indg\\\\u00e5ende kendskab til, hvordan man designer digitale og interaktive teknologier i et brugerdrevet perspektiv. Du kommer til at arbejde b\\\\u00e5de kvalitativt og datadrevet med design og konceptudvikling baseret p\\\\u00e5 brugernes behov, teknologiske muligheder og forretningsm\\\\u00e6ssige v\\\\u00e6rdier.\",\"keywords\":\"Brugervenlighed, Design, Konceptudvikling\\\\r\\\\n\\\\r\\\\n\",\"description\":\"Den 2-\\\\u00e5rige kandidatuddannelse i Digital Design og Interaktive Teknologier giver dig et indg\\\\u00e5ende kendskab til, hvordan man designer digitale og interaktive teknologier i et brugerdrevet perspektiv. Du udvikler et teoretisk fundament og en r\\\\u00e6kke konkrete designf\\\\u00e6rdigheder ved at deltage i forskellige typer af designprocesser. Her kommer du til at arbejde b\\\\u00e5de kvalitativt og datadrevet med design og konceptudvikling baseret p\\\\u00e5 brugernes behov, teknologiske muligheder og forretningsm\\\\u00e6ssige v\\\\u00e6rdier.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"1,2,3\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"1,4,11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/digital-design-og-interaktive-teknologier-candit\\\\/\",\"uid\":\"113\",\"sorting\":\"3328\"},\"114\":{\"title\":\"Bachelor i Digital Design og Interaktive Teknologier\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 den 3-\\\\u00e5rige bacheloruddannelse (BSc) i Digital Design og Interaktive Teknologier, skal du arbejde med design af digitale medier og teknologi - b\\\\u00e5de teoretisk og praktisk. Du f\\\\u00e5r indblik i forholdet mellem mennesker og interaktive digitale teknologier og i, hvordan disse teknologier p\\\\u00e5virker vores liv og samfund.\",\"keywords\":\"Design, Kommunikation, Medier, Programmering, Web\\\\r\\\\n\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"1,2,3\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-digital-design-og-interaktive-teknologier\\\\/\",\"uid\":\"114\",\"sorting\":\"3072\"},\"115\":{\"title\":\"Bachelor i it produktudvikling\",\"abstract\":\"Du arbejder med at designe og udvikle it-produkter og applikationer. Design og nyt\\\\u00e6nkning af nye digitale interaktionsformer er ofte en del af projekterne. Du l\\\\u00e6rer at f\\\\u00e5 id\\\\u00e9en, at designe den og at udvikle funktionelle prototyper.\",\"keywords\":\"Programmering, design, produktudvikling, menneske-maskine interaktion, interaktive teknologier\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"11\",\"subjects\":\"6\",\"university\":\"2\",\"related\":\"\",\"cities\":\"2\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-it-produktudvikling\\\\/\",\"uid\":\"115\",\"sorting\":\"2816\"},\"117\":{\"title\":\"Datalogi (cand.scient.) (ITU)\",\"abstract\":\"Den 2-\\\\u00e5rige kandidatuddannelse i Datalogi er for dig, der har en it-relateret bacheloruddannelse. Kandidatuddannelsen har fokus p\\\\u00e5 erhvervslivets behov, og du kommer til at arbejde projektorienteret med udvikling og vedligeholdelse af software. Du l\\\\u00e6rer ogs\\\\u00e5 om den organisatoriske og ledelsesm\\\\u00e6ssige del af en udviklingsproces.\",\"keywords\":\"Datalogi, Databaser, Datamining, It-arkitektur, Modellering, Softwareudvikling\\\\r\\\\n\",\"description\":\"Den 2-\\\\u00e5rige kandidatuddannelse i Datalogi har fokus p\\\\u00e5 erhvervslivets behov, og du kommer til at arbejde projektorienteret med udvikling og vedligeholdelse af software. Du l\\\\u00e6rer ogs\\\\u00e5 om den organisatoriske og ledelsesm\\\\u00e6ssige del af en udviklingsproces.\\\\r\\\\n Du f\\\\u00e5r indg\\\\u00e5ende viden om moderne programmeringssprog, databaser, distribuerede systemer, it-sikkerhed, algoritmer og datastrukturer, softwareudviklingsprocesser, kravspecifikation samt organisation og ledelse. Du kommer til at arbejde med alle dele af softwareudviklingsprocessen \\\\u2013 analyse, design, udvikling, test og idrifts\\\\u00e6ttelse.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3\",\"location\":\"22\",\"subjects\":\"11\",\"university\":\"9\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/datalogi-candscient-itu\\\\/\",\"uid\":\"117\",\"sorting\":\"2304\"},\"118\":{\"title\":\"MSc in Business Administration and Information Systems - Data Science\",\"abstract\":\"Kandidatuddannelsen i Data Science kombinerer analytiske kompetencer med en forst\\\\u00e5else for data og deres forretningsm\\\\u00e6ssige v\\\\u00e6rdi. \",\"keywords\":\"\",\"description\":\"Kandidatuddannelsen i Data Science kombinerer analytiske kompetencer med en forst\\\\u00e5else for data og deres forretningsm\\\\u00e6ssige v\\\\u00e6rdi.\u00a0\",\"mainfield\":\"Samfundsvidenskab\",\"fields\":\"4\",\"location\":\"16\",\"subjects\":\"5,11\",\"university\":\"10\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/msc-in-business-administration-and-information-systems-data-science\\\\/\",\"uid\":\"118\",\"sorting\":\"2048\"},\"119\":{\"title\":\"Computer Science + Informatics\",\"abstract\":\"The master programme Computer Science + Informatics at Roskilde University will qualify you to work in software development and broader system development.\",\"keywords\":\"\",\"description\":\"The master programme Computer Science + Informatics will qualify you to work in software development and broader system development.\\\\r\\\\nYou will learn techniques and theories to analyse, design and construct software systems: including software engineering methods and principles, computer and system architecture, algorithms and data representation and design principles for man-machine interfaces. You will acquire knowledge of theories and methods for analysis, design and implementation of IT applications: systems development methods and principles, IT architecture, innovative IT applications as a product, service or process and interaction between IT solutions and users.\\\\r\\\\nThe programme will equip you with the skills to organize, manage and plan a system development project, including the software part. You will be qualified to work with IT issues and to analyse, design and program advanced software solutions. You will learn how to use state-of-the-art methods and techniques for the analysis and design of IT systems, including software and to test and evaluate software systems. You will acquire the skills to assess and develop methods and techniques for the design and construction of IT systems and critical and systematic approaches to new IT disciplines.\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"23\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"6\",\"related\":\"\",\"cities\":\"7\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/computer-science-informatics\\\\/\",\"uid\":\"119\",\"sorting\":\"1792\"},\"120\":{\"title\":\"Kandidat i Kommunikation og it\",\"abstract\":\"P\\\\u00e5 uddannelsen f\\\\u00e5r du dybdeg\\\\u00e5ende viden om og forst\\\\u00e5else af mediers betydning for kommunikation, samarbejde og innovation. Du vil bl.a. arbejde med konceptudvikling og systemudvikling og l\\\\u00e6re at tilrettel\\\\u00e6gge og lede komplekse innovationsprocesser.\",\"keywords\":\"Kommunikation, konceptudvikling, menneske-maskine interaktion, programmering, systemudvikling\",\"description\":\"\\\\r\\\\n\",\"mainfield\":\"Humaniora, Naturvidenskab\",\"fields\":\"1,2\",\"location\":\"4\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/kandidat-i-kommunikation-og-it\\\\/\",\"uid\":\"120\",\"sorting\":\"1536\"},\"121\":{\"title\":\"Bachelor i Kommunikation og it\",\"abstract\":\"Facebook og Twitter er nutid, men hvad er fremtiden? Make sense of IT\\!\\\\r\\\\nMed 50% it og 50% kommunikationsteori kan du b\\\\u00e5de analysere og udvikle it-l\\\\u00f8sninger til kommunikation i organisationer eller via sociale medier.\\\\r\\\\n\",\"keywords\":\"Kommunikation, konceptudvikling, menneske-maskine interaktion, programmering, systemudvikling\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Humaniora, Naturvidenskab\",\"fields\":\"1,2\",\"location\":\"4\",\"subjects\":\"1,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-kommunikation-og-it\\\\/\",\"uid\":\"121\",\"sorting\":\"1280\"},\"123\":{\"title\":\"Kandidat i Bioinformatik\",\"abstract\":\"It til biologisk forskning. L\\\\u00e6r at analysere DNA fra mumier eller enzymer til udvikling af milj\\\\u00f8venligt vaskepulver.\",\"keywords\":\"Bioinformatik, databaser, datamining, modellering, programmering\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2\",\"location\":\"25\",\"subjects\":\"3,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/kandidat-i-bioinformatik\\\\/\",\"uid\":\"123\",\"sorting\":\"768\"},\"125\":{\"title\":\"Bachelor i Sundhed og informatik\",\"abstract\":\"Vil du skabe fremtidens innovative, digitale sundhedsl\\\\u00f8sninger? Med uddannelsen i Sundhed og Informatik er du med til at bygge bro mellem sundhedsprofessionelle, it-udviklere og borgere ved at kombinere viden fra sundheds- og ingeni\\\\u00f8rvidenskaben.\",\"keywords\":\"Systemudvikling, servicedesign, organisationsanalyse, projektledelse, sygdomsl\\\\u00e6re, sundhedsdata \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Sundhedsvidenskab, Naturvidenskab, Teknisk videnskab\",\"fields\":\"2,3,5\",\"location\":\"17\",\"subjects\":\"8,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-sundhed-og-informatik\\\\/\",\"uid\":\"125\",\"sorting\":\"512\"},\"126\":{\"title\":\"Kandidat i Sundhed og informatik\",\"abstract\":\"Vil du skabe fremtidens innovative, digitale sundhedsl\\\\u00f8sninger? Kandidatuddannelsen i Sundhed og informatik tilbyder dig en st\\\\u00e6rk profil, som du selv kan v\\\\u00e6re med til at sk\\\\u00e6rpe gennem valgfag eller udlandsophold.\",\"keywords\":\"Systemudvikling, servicedesign, organisationsanalyse, projektledelse, sygdomsl\\\\u00e6re, sundhedsdata \",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Sundhedsvidenskab, Naturvidenskab, Teknisk videnskab\",\"fields\":\"2,3,5\",\"location\":\"17\",\"subjects\":\"8,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/kandidat-i-sundhed-og-informatik\\\\/\",\"uid\":\"126\",\"sorting\":\"256\"},\"127\":{\"title\":\"Kandidat i Datalogi (KU)\",\"abstract\":\"Kandidatuddannelsen i datalogi giver det h\\\\u00f8jeste tekniske niveau inden for faget. Du kan v\\\\u00e6lge mellem syv forskellige faglige profiler: Algoritmer og datastrukturer, programmeringssprog, billedbehandling, Data Science, interaktionsdesign, softwareudvikling eller computerspil. Du kan ogs\\\\u00e5 sammens\\\\u00e6tte din egen faglige profil.\",\"keywords\":\"Algoritmer, datastrukturer, programmeringssprog, billedbehandling, Data Science, interaktionsdesign, softwareudvikling, computerspil\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3,4\",\"location\":\"24\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/kandidat-i-datalogi-ku\\\\/\",\"uid\":\"127\",\"sorting\":\"128\"},\"128\":{\"title\":\"Bachelor i Datalogi (KU)\",\"abstract\":\"Som datalog l\\\\u00e6rer du at skabe fremtidens teknologier. Du kan v\\\\u00e6lge mellem en generel profil, der giver et bredt datalogisk fundament i programmering, matematik, algoritmer og it-systemer, eller en specialisering i Data Science, der fokuserer p\\\\u00e5 maskinl\\\\u00e6ring og analyse af data.\",\"keywords\":\"Softwareudvikling, interaktionsdesign, algoritmer, dataanalyse, programmeringssprog\",\"description\":\"\",\"mainfield\":\"Naturvidenskab\",\"fields\":\"2,3,4\",\"location\":\"24\",\"subjects\":\"6,11\",\"university\":\"8\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/bachelor-i-datalogi-ku\\\\/\",\"uid\":\"128\",\"sorting\":\"64\"},\"129\":{\"title\":\"Kunstig intelligens og Data\",\"abstract\":\"Kunstig intelligens bliver en central del af vores alle sammens fremtid, og som ingeni\\\\u00f8r med speciale i kunstig intelligens kommer du til at designe den fremtid.\",\"keywords\":\"Kunstig intelligens, Machine learning, Modellering, Programmering, L\\\\u00e6rende algoritmer\",\"description\":\"Kunstig intelligens (AI) kommer fuldst\\\\u00e6ndig til at \\\\u00e6ndre den m\\\\u00e5de, mennesker bruger teknologi p\\\\u00e5, og vil give os helt nye muligheder for at forandre og forbedre vores verden. \\\\r\\\\nF.eks. kan vi bruge kunstig intelligens til at udvikle nye l\\\\u00e6gemidler, revolutionere transport og skabe nye former for undervisning. \\\\r\\\\nDu kommer til at beherske de mange v\\\\u00e6rkt\\\\u00f8jer, som danner baggrund for moderne AI, og du f\\\\u00e5r indblik i principperne bag l\\\\u00e6rende algoritmer; i hvordan computere l\\\\u00e6rer af data, tager beslutninger og kommunikerer med brugere \\\\u2013 og du bliver i stand til at give computere de evner, som er kernen i vores egen intelligens.\",\"mainfield\":\"Teknisk videnskab\",\"fields\":\"3\",\"location\":\"21\",\"subjects\":\"7,11\",\"university\":\"7\",\"related\":\"\",\"cities\":\"6\",\"\\_\\_singleView\":\"delt-indhold\\\\/uddannelse\\\\/enkeltvisning\\\\/uddannelse\\\\/kunstig-intelligens-og-data\\\\/\",\"uid\":\"129\",\"sorting\":\"32\"}}\n\n# It er fremtiden - for dig\n\nIt skaber forandring og udvikling\u00a0inden for alle omr\u00e5der i samfundet. Derfor er der fremtid i en it-uddannelse, og derfor kan du blive \u00e9n af dem, der g\u00f8r en forskel, hvis du v\u00e6lger en it-uddannelse p\u00e5 universitetet.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n#### Introduktion\n\nIntroduktion til fanerne i Uddannelsesv\u00e6lgeren ovenfor:\n\n**Interesse:**\u00a0Se hvilke it-uddannelser, der matcher dine interesser. Hver uddannelse kan ligge under op til to forskellige interesseomr\u00e5der - for der er it i alting, og\u00a0som it-studerende har du stor\u00a0mulighed for selv at forme mange af uddannelserne. \u00a0\n\n**Universitet:**\u00a0Her kan du se, hvilke it-uddannelser hvert af Danmarks otte\u00a0universiteter tilbyder.\n\n**By:**\u00a0Hvis geografien er et vigtigt led i dit valg af uddannelse, s\u00e5 kan du starte med at se, hvilke it-uddannelser der findes i den by, hvor du gerne vil studere.\n\n**Fagligt omr\u00e5de:**\u00a0Se de\u00a0it-uddannelser, der findes\u00a0til dig, der har din prim\u00e6re interesse inden for humaniora, naturvidenskab, samfundsvidenskab, sundhedsvidenskab eller teknisk videnskab. En del af uddannelserne kombinerer flere fagomr\u00e5der,\u00a0s\u00e5 du kan finde dem under flere omr\u00e5der.\n\n**Alfabetisk:**\u00a0Hvis du vil se et overblik over alle it-uddannelser p\u00e5 universiteterne, f\u00e5r du her en samlet liste.\n\n**S\u00f8g:**\u00a0Har du en s\u00e6rlig interesse, eller kender du navnet eller dele af navnet p\u00e5 en uddannelse, du gerne vil l\u00e6se mere om, s\u00e5 brug s\u00f8gefeltet, der henter resultater til dig blandt\u00a0alle it-uddannelserne.\u00a0  \n  \n\nUniversiteterne vil meget gerne have flere kvindelige it-studerende. Vil du ogs\u00e5 v\u00e6re\u00a0en af\u00a0Future Girls?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022af171-1e98-4b5a-b21e-d273fd349dd1"}
+{"url": "https://www.kameloninterior.no/manufacturers/iris-hantverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:04Z", "text": "Iris Hantverk er en liten bedrift i Sverige som startet med b\u00f8rsteproduksjon allerede p\u00e5 slutten av 1800-tallet. B\u00f8rstene lages for h\u00e5nd av synshemmede h\u00e5ndverkere, og med samme teknikk og tradisjon som har blitt brukt i over 100 \u00e5r. Iris Hantverk er god design i kombinasjon med kvalitet\u00a0av naturlige materialer.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b7f97c3-3847-4f58-9a2f-be815e46fca1"}
+{"url": "https://roysteffensen.com/2015/12/22/ap-vil-oke-skattenivaet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:48Z", "text": "# Ap vil \u00f8ke\u00a0skatteniv\u00e5et\n\n*By* roysteffensen \u2022 22. desember 2015\n\nFor andre \u00e5r p\u00e5 rad har AP foresl\u00e5tt skatte/avgifts\u00f8kninger for over 10 mrd kr. Det er d\u00e5rlig medisin for landets bedrifter og innbyggere. Da Arbeiderpartiets leder Jonas Gahr St\u00f8re nylig oppsummerte 2015, var han \u00e5penbart mektig provosert over at FrP og media minner velgerne om dette.\n\nHan var ogs\u00e5 irritert over FrP sitt spr\u00e5k i den generelle politiske debatten. Jeg tror de fleste setter pris p\u00e5 FrP sin klare tale, at vi kaller en spade for en spade uten \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 t\u00e5kelegge debatter. Verre er det med Arbeiderpartiet som har begynt \u00e5 snakke \u00abst\u00f8rsk\u00bb, et spr\u00e5k som kun noen f\u00e5 innvidde forst\u00e5r. \n\nP\u00e5 pressekonferansen sa St\u00f8re at det var feil at Arbeiderpartiet ville \u00f8ke skattene, de hadde aldri sagt det, de var bare i mot kuttene vi har gjennomf\u00f8rt fordi de vil beholde skatte- og avgiftsniv\u00e5et p\u00e5 2013-niv\u00e5. I samme stil fulgte nestleder Trond Giske i en radiodebatt for 2 uker siden, hvor han p\u00e5pekte at \u00ab*Ap skal ikke \u00f8ke skattene, vi skal bare reversere de lettelsene regjeringen har gjennomf\u00f8rt*\u00bb.\n\nDet kan virke som om Arbeiderpartiet fortsatt lever i 2013, og ikke har f\u00e5tt med seg at vi snart g\u00e5r inn i 2016. P\u00e5 disse \u00e5rene har FrP bidratt til \u00e5 redusere skatter og avgifter med 18 milliarder kroner, og de som tjener mellom 350\u00a0000 kr og 750\u00a0000 kr vil i 2016 betale mellom 2300 kr og 5800 kr mindre i skatt enn da de gjorde sist Arbeiderpartiet var i regjering. For disse vil en tilbakef\u00f8ring av skatteniv\u00e5et til 2013-niv\u00e5 inneb\u00e6re en \u00f8kning av skatten og mindre penger \u00e5 bruke, uansett hva disse tidligere statsr\u00e5dene velger \u00e5 kalle det. Det burde St\u00f8re v\u00e6re \u00e6rlig om. Dessverre velger han \u00e5 t\u00e5kelegge debatten ved \u00e5 kalle \u00e5 \u00f8ke skattene for reversering, og slik h\u00e5pe at det norske folk ikke forst\u00e5r hva han mener.\n\nEllers er det jo verdt \u00e5 merke seg at St\u00f8re og Arbeiderpartiet er den fremste forkjemperen for at utenlandsk eierskap av norske bedrifter skal bel\u00f8nnes med lavere skatt enn norsk eierskap av de samme bedriftene. Men dette henger vel sammen med at Arbeiderpartiets ledere har tradisjon for \u00e5 v\u00e6re tilhengere av et lavere skatteniv\u00e5 i utlandet. De 3 tidligere statsministerne fra Arbeiderpartiet har jo alle flyttet ut og blitt nullskatteytere etter at de gikk av. Man kan jo spekulere i om Jonas Gahr St\u00f8re ogs\u00e5 vil velge \u00e5 flytte ut av landet for \u00e5 bli skatteflyktning hvis han skulle ende opp som statsminister og f\u00e5 gjennomslag for \u00f8kte skatter og avgifter. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b87a920-ece4-4b51-a1ee-18cf611d8736"}
+{"url": "http://www.bedrefinans.no/forbrukslan/lane-penger-til-ferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:19Z", "text": "## L\u00e5ne penger til ferie\n\nHjem ** Forbruksl\u00e5n ** L\u00e5ne penger til ferie\n\nDu trodde kanskje ikke det var mulig \u00e5 l\u00e5ne penger til ferie? Joda, det er faktisk det. Du kan s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n som du kan bruke p\u00e5 ferie. Et forbruksl\u00e5n kan brukes p\u00e5 hva som helst, det ligger i navnet forbruk. Det f\u00f8rste du tenker er kanskje at en ikke b\u00f8r s\u00f8ke om l\u00e5n for \u00e5 sl\u00f8se bort p\u00e5 ferie. Men vri tankegangen din litt i denne retningen: Ferie er alltid lurt \u00e5 planlegge tidlig, slik at man kan benytte seg av de beste tilbudene som reiseselskapene og flyselskapene kommer med. Man b\u00f8r alltid v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 bestille hotellopphold, slik at man ikke ender opp med \u00e5 m\u00e5tte booke det dyreste i siste liten, som kanskje var det eneste som var ledig.\n\nEr du tidlig ute, er det ikke sikkert du har pengene til ferien. De aller fleste av oss f\u00e5r jo b\u00e5de tilbake p\u00e5 skatten og feriepengene i sommerm\u00e5nedene. \u00d8nsker man \u00e5 bestille og betale reisen tidlig (som ofte er smartest), kan man faktisk s\u00f8ke om et l\u00e5n til nettopp dette. Du trenger ikke s\u00f8ke un\u00f8dvendig mye penger, det anbefales ikke at du gj\u00f8r det. Du b\u00f8r kun s\u00f8ke om akkurat det du trenger for \u00e5 dekke selve flyreisen og oppholdet. Sett opp et feriebudsjett og f\u00e5 oversikt over hvor mange penger du trenger. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du v\u00e6re tidlig ute og booke dr\u00f8mmereisen og alt du trenger \u00e5 tenke p\u00e5 senere er hvor mange sko du skal ha med deg.\n\n### F\u00e5 et billig forbruksl\u00e5n  \n\nMen bli n\u00e5 ikke for ivrig n\u00e5. Du b\u00f8r ikke s\u00f8ke om l\u00e5n hos det f\u00f8rste l\u00e5neselskapet du kommer over. Hvis du vil ha et billig forbruksl\u00e5n, b\u00f8r du bruke litt tid p\u00e5 forh\u00e5nd. Sammenlign flere banker som er aktuelle. Sjekk hvilken effektiv rente de tilbyr, det er nemlig denne som gjenspeiler hva du faktisk m\u00e5 betale for l\u00e5net. Du kan faktisk s\u00f8ke om l\u00e5n hos flere av disse bankene, du er nemlig ikke forpliktet til \u00e5 ta det l\u00e5netilbudet de kommer med. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du se hva de faktisk vil tilby deg, og du kan plukke ut det l\u00e5net som er best og billigst for deg.\n\n### Nedbetaling  \n\nL\u00e5net skal selvsagt nedbetales, det er ingen hemmelighet. Men tar du et l\u00e5n som er fleksibelt, kan du jo nedbetale det n\u00e5r feriepengene og/eller skattepengene kommer. P\u00e5 denne m\u00e5ten unng\u00e5r du lang nedbetalingstid som ofte gj\u00f8r at l\u00e5nekostnadene skyter i v\u00e6ret. Jo kortere nedbetalingstid, jo billigere l\u00e5n. Du vil med andre ord komme sv\u00e6rt godt ut av det om du gj\u00f8r det p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad99711-a932-425c-a452-154a7c2bd904"}
+{"url": "https://nhi.no/sykdommer/hud/solforbrenning-og-lysomfindtlige-hudlidelser/soleksem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:29Z", "text": "\n\nSist revidert: 08.06.2017\n\n**Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r\n\n## Hva er soleksem?\n\nSoleksem kalles ogs\u00e5 solallergi, og i faglitteraturen polymorft lysutslett. Det er ukjent hva som egentlig skjer i hudcellene hos personer som plages med soleksem. Men sollyset, b\u00e5de UVA og UVB str\u00e5ler, kan lage noen reaksjoner i huden som medf\u00f8rer dannelse av kjemiske forbindelser som kroppen gjenkjenner som fremmed. Dermed startes en motreaksjon fra kroppens side og det utvikler seg en lokal betennelse. Huden blir r\u00f8d og varm, og ofte litt hoven. Det dannes sm\u00e5 r\u00f8de prikker og blemmer.\n\n\n\nSoleksem skiller seg fra solbrenthet ved at eksemet melder seg med langt mindre soleksponering enn det som skal til for \u00e5 f\u00e5 brannskade.\n\n## Forekomst\n\nSoleksem er vanlig forekommende. Man regner at i Norden er omtrent 10-15 prosent av befolkningen plaget, og det er en tendens til at denne prosentandelen er \u00f8kende. Soleksem er noe vanligere hos kvinner enn menn. Oftest opptrer det i yngre \u00e5r, men det kan ogs\u00e5 vise seg for f\u00f8rste gang i h\u00f8y alder.\n\nNoen medikamenter, spesielt antibiotika og enkelte typer nervemedisiner, kan medf\u00f8re at huden blir mer solf\u00f8lsom og derved bidra til \u00e5 utl\u00f8se soleksem. Tenk derfor p\u00e5 dette som en mulighet dersom du opplever uventa hudreaksjoner etter soling.\n\n## Symptomer\n\nDet typiske forl\u00f8pet er at det danner seg reaksjoner i hud etter opphold i solen, oftest om v\u00e5ren etter langs tids frav\u00e6r fra sol. Utslettet utvikles fra noen timer og opptil ett til to d\u00f8gn etter soleksponering. Oftest blir huden jevnt r\u00f8d med med sm\u00e5 knuter eller blemmer i utslettet. Typisk er det ogs\u00e5 at utslettet medf\u00f8rer plagsom kl\u00f8e. Hos de fleste vil plagene gradvis gli over i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste fire til syv dager dersom en unng\u00e5r ny soling.\n\nUtslettet er lokalisert bare p\u00e5 solbestr\u00e5lt hud. Vanligst er V-formet utslett p\u00e5 bryst og over skjortekragen i nakken. Men utslettet finnes ogs\u00e5 p\u00e5 armer og hender og f\u00f8tter. Ansiktet blir vanligvis spart. Man regner at det skyldes at huden i ansiktet blir herdet ved eksponering for sol og lys hele \u00e5ret.\n\nDe fleste med milde plager blir bedre i l\u00f8pet av sommeren, med gjentatt forsiktig soling. Men det ser ut til at allergien vedvarer med fare for nye runder neste sesong dersom man ikke beskytter seg tilstrekkelig.\n\n## Behandling\n\nVed utbrudd av soleksem er det viktigste \u00e5 holde seg unna sol. Det kan lindre med kalde omslag. Dersom kl\u00f8en er plagsom kan allergidempende og kl\u00f8estillende medisiner benyttes (f\u00e5s reseptfritt p\u00e5 apotek). Selve utslettet dempes ganske effektivt med kortisonholdige kremer, vanlig reseptfri hydrokortison er som regel tilstrekkelig. Sm\u00f8r to til tre ganger daglig til utslettet er borte.\n\nAloe vera anbefales av noen. Dette lindrer ubehaget, men ser ikke ut til \u00e5 lege eller forkorte sykdommen. Men den vitenskapelige dokumentasjonen for helbredende effekt av hydrokortison er heller ikke god, s\u00e5 her er det flere muligheter.\n\n## Forebygging\n\nSoleksem forebygges mest effektivt ved \u00e5 beskytte seg mot solen. Det beste er dekkende kl\u00e6r. Men det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at tynne bomullskl\u00e6r slipper gjennom mye UVA-lys. Ogs\u00e5 under bading i saltvann kommer s\u00e5 mye som 50 prosent av UVA-str\u00e5lingen fram gjennom vannet.\n\nSolkremer gir ikke full beskyttelse, men dersom man bruker kremer med solfaktor h\u00f8yere enn 15 og filter for b\u00e5de UVA- og UVB-str\u00e5ling kan dette ha god forebyggende virkning. Det er et viktig \u00e5 sm\u00f8re relativt tykt, og man b\u00f8r sm\u00f8re seg inn minimum 30 minutter f\u00f8r man skal i solen. Solkremer brytes noe ned i l\u00f8pet av dagen, og sm\u00f8ring m\u00e5 derfor gjentas. Husk ogs\u00e5 at bading kan vaske bort solkrem. Solkremer som er \"water-proof\" er best i slike situasjoner.\n\nHerding av huden hjelper. Dersom en oppholder seg kort tid i solen, og gradvis \u00f8ker eksponeringstiden utover sommeren, opplever mange at plagene avtar eller blir borte. I vanskelige tilfeller, hvor en ikke klarer \u00e5 f\u00e5 dette til p\u00e5 egen h\u00e5nd, kan noen bli bedre ved lysbehandling hos hudlege f\u00f8r sesongen starter.\n\n## Er soleksem farlig\n\nDet er ikke sett noen alvorlige komplikasjoner eller \u00f8kt risiko for hudkreft hos pasienter med soleksem. Dette er med andre ord en ufarlig, men for mange sv\u00e6rt plagsom lidelse.\n\n\n\n Hud\n\n### Solstr\u00e5ler og solkrem\n\nSolens UVA og UVB-str\u00e5ler kan gj\u00f8re huden solbrent, gi soleksem, v\u00e6re kreftfremkallende og gi en raskere aldringsprosess i huden. Rikelig med solkrem, og unng\u00e5else av solen n\u00e5r str\u00e5lingen er sterkest, kan beskytte mot UV-str\u00e5lene.\n\nHud\n\n### Solforbrenning\n\nSolforbrenning er den vanligste akutte effekten av UV-str\u00e5ling p\u00e5 hvit hud. Det er en betennelsesaktig reaksjon med blodkarutvidelse i huden, hevelse, kl\u00f8e og svie.\n\n### Solskader\n\nMange av oss nyter solen n\u00e5r den endelig titter frem. Men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 skadene den kan for\u00e5rsake, og bruk fornuften. I denne bildepresentasjonen vil du f\u00e5 se ulike skader for\u00e5rsaket av sol.\n\n### Asperger syndrom\n\nAsperger syndrom gir seg vanligvis tilkjenne fra rundt tre\u00e5rsalderen, men en m\u00e5 som regel vente til barnet er i skolealder f\u00f8r det er mulig \u00e5 stille en sikker diagnose.\n\nHormoner og n\u00e6ring\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\nBarn\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f39813ef-e261-42c4-a8e8-4e28beb611d4"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/151913-Skal+man+svare+p%C3%A5+alle+mail.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:38Z", "text": "# Skal man svare p\u00e5 alle mail?\n\nSkjult ID on. 4 mars 2009 19:21  \n\nHei\\!  \nHvis man f\u00e5r en mail og har god match men synes ikke personen faller i egen smak skal man da si det eller la v\u00e6re \u00e5 svare?\n\nSkjult ID med pseudonym venus on. 4 mars 2009 19:30  \n\nDet finnes ingen facitsvar, du m\u00e5 gj\u00f8re det DU f\u00f8ler er riktig for deg. Personlig svarer jeg alle fordi jeg mener det handler om respekt for noen som faktisk er p\u00e5 Sukker av samme grunn som meg selv:) Hva \u00f8nsker du selv da,- hvis du har sendt en mail til noen? Er det ikke greit med et svar? Handler om folkeskikk sp\u00f8r du meg:)\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) on. 4 mars 2009 19:33  \n\nDe fleste \u00f8nsker et svar virker det som .. Jeg klarer meg fint uten ,,, foretrekker det faktisk.  \nBlir ikke noe smartere uansett p\u00e5 hvorfor de ikke vil ha kontakt .. heheheh ;oP\n\nSkjult ID med pseudonym SmartNinja on. 4 mars 2009 19:42  \n\nJeg synes du skal differensiere litt jeg.  \n  \nHvis meldingen best\u00e5r av en linje og er ganske intetsigende s\u00e5 er det sikkert greit \u00e5 arkivere den i sylinderarkivet.  \n  \nMen dersom vedkommende har skrevet en lang melding og gjort seg flid med innholdet s\u00e5 er det jo bare h\u00f8flig \u00e5 i det minste gi en kommentar tilbake.\n\nSkjult ID med pseudonym noia 2 on. 4 mars 2009 20:10  \n\nDet koster vel s\u00e5 lite \u00e5 v\u00e6re hyggelig og gi et h\u00f8flig avslag?? Svarer alle jeg, det er jo til og med lagt inn standard svar her p\u00e5 sukker, lim inn... ;)\n\nSkjult ID med pseudonym sensuella on. 4 mars 2009 20:26  \n\nNei og det trenger man ikke. Selv om man gir et avslag er det faktisk noen som ikke gir seg og sender mail. Har pga den erfaringen kommet frem til at det er like greit at jeg setter et sort hjerte etter et avslag eller f\u00f8r de f\u00e5r sendt en melding. Man kan jo ta en titt p\u00e5 de profilene som har v\u00e6rt innom. Det er ikke ofte jeg sender noen menn en melding, og stort sett f\u00e5r jeg alltid et svar. Det er mange hyggelige menn her inne.  \nTror det kun er en gang jeg ikke fikk svar, men han var vel ikke interessert i \u00e5 ha kontakt helt greit det. Ellers tok det lang tid for en annen \u00e5 svare p\u00e5 melding pga at jeg har s\u00e5ret stoltheten hans for noen \u00e5r tilbake. Jeg kan virkelig ikke forst\u00e5 hvorfor de menn som har blitt dumpa eller f\u00e5tt avslag stadig er innom.\n\nSkjult ID med pseudonym meg on. 4 mars 2009 20:29  \n\nIkke noe \u00e5 lure p\u00e5. Vi er da siviliserte her? Klart du skal svare. Hvis du ikke orker \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid \u00e5p dette, s\u00e5 kan du jo bruke standardsvarene. Da tar det jo ikke mer enn ett par sekunder pr svar. :)  \nMen kan anbefale du setter ett svart hjerte p\u00e5 personen etterp\u00e5, slik at du ikke f\u00e5r eventuelle sure meldinger tilbake fordi du ikke vil prate med de. Er desverre noen av disse her ogs\u00e5 :)  \n  \nHvis du er mann (stod ikke noe om det i innlegget ditt), s\u00e5 vet du allerede n\u00e5 at Smily er ett av de f\u00e5 unntakene her, s\u00e5 henne trenger du ikke \u00e5 svare :)\n\nSkjult ID med pseudonym barelillen on. 4 mars 2009 22:57  \n\nenig med Smily:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed8a8a0-8ce9-4dbd-beb4-688119a406e2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/drapssiktet-pa-gjovik-hevder-han-handlet-i-nodverge/60685372", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:05:42Z", "text": "\n\n# Drapssiktet p\u00e5 Gj\u00f8vik hevder han handlet i n\u00f8dverge\n\nMannen i 50-\u00e5rene som er siktet for forsettlig drap p\u00e5 broren i Gj\u00f8vik, erkjenner ikke straffskyld, opplyser forsvareren. Mannen sier han handlet i n\u00f8dverge.\n\n24\\. mai 2015 kl. 14.47\n\n\n\\- Han har erkjent de faktiske forhold, men han erkjenner ikke straffskyld fordi han handlet i n\u00f8dverge, sier den siktedes advokat Ketil Myhre til NTB s\u00f8ndag.\n\n**Mannen varslet selv politiet om brorens d\u00f8dsfall klokken 3.17 natt til l\u00f8rdag. Han er siktet for forsettlig drap.**\n\nI dag har den siktede sittet i avh\u00f8r hos politiet. Politiadvokat ved Vestoppland politidistrikt Trine Hanssen opplyser til NTB at politiet vil komme med en uttalelse i saken senere s\u00f8ndag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cf3bbed-bfba-49ce-acde-e40d111f73cd"}
+{"url": "https://hunderfossen.no/artikler/askeladden-og-dronningen-pa-kongsgarden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:48Z", "text": "# Askeladden og Dronningen p\u00e5 Kongsg\u00e5rden\n\n# Velkommen til Kongelig bryllup\n\n**P\u00e5 Kongsg\u00e5rden forberedes det til stort bryllup mellom Askeladden og Prinsessen. Deres gode venn; Trolle, lager lystig stemning med sin magiske fl\u00f8yte.**\n\nKongen har endelig funnet sin flotte dronning \"\u00d8stenfor sol og Vestenfor m\u00e5ne\" og vil gifte seg med henne. Hva vil skje n\u00e5r den j\u00e5lete dronningen ankommer Kongsg\u00e5rden og Askeladden og prinsessen samtidig planlegger bryllup?\n\nRundt Kongsg\u00e5rden lurer det mange farer. Den skumle Dovregubben og den sleipe Heksa har onde hensikter. Men som alltid, kommer trollgutten Trolle til unnsetning. Med sin magiske fl\u00f8yte kan han f\u00e5 eventyrlige ting til \u00e5 skje\\! Men, en dag havner fl\u00f8yta i feil hender og alt blir snudd p\u00e5 hodet\u2026\n\n*Trollnatt i Hunderfossen, tirsdag - l\u00f8rdag fra kl 20:00-22.30*\n\n**Billetter p\u00e5 nett kun 229,-  \nI billettluken 249,-**\n\n*NB Begrenset antall plasser*  \n\n*  \n\n\n\n*Askeladden lengter etter \u00e5 reise ut p\u00e5 nye eventyr.  \nMen f\u00f8rst m\u00e5 han skrive tale til prinsessen og forberede seg til bryllup p\u00e5 Kongsg\u00e5rden.*\n\n  \n\n*Prinsessen \u00f8nsker \u00e5 holde dobbeltbryllup, men dronningen er  \nslettes ikke overbevist om at Askeladden duger som svigers\u00f8nn...*\n\n\n\n*Heksa har et stadig \u00f8nske om \u00e5 utrope seg selv til hersker over Kongeriket.  \nVed hjelp av trollfl\u00f8yta vil hun bli den mektigste heksa i landet.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1153ac82-a3b2-4277-b6b1-ff18fcf710fb"}
+{"url": "https://sortere.no/bedrift/avfallstype/70/Lysp%C3%83%C2%A6rer,%20sparep%C3%83%C2%A6rer,%20lysstoffr%C3%83%C2%B8r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:47Z", "text": "# Lysp\u0102\u0160rer, sparep\u0102\u0160rer, lysstoffr\u0102\u017er\n\nAlle sparep\u00e6rer og lysr\u00f8r inneholder kvikks\u00f8lv. Kondensatoren i lysr\u00f8rarmaturen kan ogs\u00e5 inneholde PCB. Hvis konsensatoren er fra 1960-79 skal den regnes som PCB-holdig. Den er ofte merket med \u00e5rstall p\u00e5 denne m\u00e5ten: 7.69 (juli 1969) eller 42.69 (uke 42, 1969)\n\n\u00a0\n**Hvorfor sortere?**\n\n  - Leveringspliktig: Lysstoffr\u00f8r og sparep\u00e6rer er farlig avfall og skal leveres inn.\u00a0\n  - Helsefare/milj\u00f8fare: Kvikks\u00f8lv og PCB er sv\u00e6rt helseskadelige milj\u00f8gifter som ikke m\u00e5 komme i kontakt med mennesker eller dyr. PCB har v\u00e6rt forbudt siden 1980.\u00a0\n\n## H\u0102\"ndtering av Lysp\u0102\u0160rer, sparep\u0102\u0160rer, lysstoffr\u0102\u017er\n\n  - Lysstoffr\u00f8r og sparep\u00e6rer er farlig avfall og skal deklareres.\u00a0\n  - \u00c5 puste inn kvikks\u00f8lvdamp kan gi alvorlige helseskader.\u00a0Det er derfor viktig \u00e5 emballere godt for \u00e5 unng\u00e5 knusing.\u00a0\n  - Lysstoffr\u00f8r m\u00e5 ikke blandes\u00a0med andre typer lysp\u00e6rer.\u00a0\n\nDersom sparep\u00e6rer eller lysstoffr\u00f8r knuses m\u00e5 alle rester samles opp. S\u00f8rg for god lufting for \u00e5 unng\u00e5 kvikks\u00f8lvdamp. Oppsamlet avfall oppbevares i en tett beholder. La kondensatoren st\u00e5 i armaturen. Unng\u00e5 hudkontakt og inn\u00e5nding av b\u00e5de kvikks\u00f8lv og PCB.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d1c2f3-3793-46a7-860e-79a5573db0a5"}
+{"url": "https://trimtex.no/no/bedrift-profil-klubb-og-lag/customer-service-b2c-Companies%2Fclubs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:37Z", "text": "## Unike design p\u00e5 1-2-3\\!\n\nTenk deg et hvitt lerret. Blanke ark. Du bestemme farger, designelementer slik at det ble akkurat slik du \u00f8nsker.  \nHos oss er alt mulig. Ikke bare er det mulig, det er det som er v\u00e5r filosofi-  \n***\u00abLag treningst\u00f8y i suveren kvalitet, og lag det slik kunden \u00f8nsker det.\u00bb***  \n\u00a0\n\n\n\n**1\u00a0) Velg produktet(ene) du \u00f8nsker, vi veileder deg gjerne slik at du finner riktig modell til deres behov**  \n  \n**Kvalitet i alle ledd- alltid |** V\u00e5re kl\u00e6r t\u00e5ler r\u00f8ffe nordiske forhold. De t\u00e5ler \u00e5 bli brukt. Derfor tester vi alle v\u00e5re kl\u00e6r p\u00e5 eliteut\u00f8vere f\u00f8r vi gir dem videre til dere, og vi har en rekke testvinnere i v\u00e5rt sortiment b\u00e5de til sykkel, l\u00f8ping, ski, trening og triatlon.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**2\u00a0) Design selv, eller sammen med oss, designtjenestene v\u00e5re er gratis**  \n  \n**Du trenger ikke v\u00e6re mange |** Man tror kanskje at det bare er store klubber og bedrifter som kan f\u00e5 eget design p\u00e5 sine treningskl\u00e6r? Det stemmer ikke. Vi leverer helt unike design helt ned i 5 stk per produkt. Vi gj\u00f8r treningsgjengen synlige p\u00e5 startstreken\\!\n\n\u00a0\n\n\n**3\u00a0) V\u00e5re leveranser skjer til avtalt tid. Du kan stole p\u00e5 oss.**  \n  \nBestillinger til klubber, team og bedrift kunne tidligere v\u00e6re krevende for den ansvarlige i klubber, team og bedrifter. Ikke n\u00e5 lengre\\! Vi gj\u00f8r det enda enklere \u00e5 bestille, betale og f\u00e5 levert varene enten samlet til dere, eller til hvert enkelt medlem/ansatt. Enkelt, effektivt og uten mye administrasjon. Leveringstiden vil variere noe ut fra sesong, men er normalt p\u00e5 6-8 uker.\u00a0Les mer om levering HER.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c53f602-7766-4eca-be96-423d84c9236e"}
+{"url": "http://10min.no/?paged=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:21Z", "text": "# Hvem blir rik av nettverksmarkedsf\u00f8ring (MLM)? Kan jeg bli rik?\n\n# Slik beskytter du deg mot svineinfluensa\\!\n\n02/11/2009 10min.no 16 Comments\n\n\n\n# Hvor mange \u00e5r av livet mister jeg ved \u00e5 r\u00f8yke?\n\n29/10/2009 10min.no 16 Comments\n\n# Er det farlig \u00e5 ta svineinfluensavaksinen?\n\n25/10/2009 10min.no 319 Comments\n\n\n\n# Historiens 5 st\u00f8rste ran og hva som skjedde med pengene\n\n29/09/2009 10min.no 7 Comments\n\n# \u00c5 sove sammen er negativt for b\u00e5de helsa og forholdet\n\n24/09/2009 10min.no 3 Comments\n\n\n\n# Nigeriasvindlere, sj\u00f8r\u00f8vere og erstatningskrav fra Kongo\n\n# Er du klar n\u00e5r zombiene kommer?\n\n15/09/2009 10min.no 2 Comments\n\n\n\nDet har du ikke tenkt p\u00e5\\! Det kan se stygt ut om en zombie epidemie skulle sl\u00e5 til. Anslag viser at det kun tar noen dager f\u00f8r en hel by er smittet. Heldigvis finnes det b\u00e5de selvhjelpsb\u00f8ker og forskningsrapporter \u00e5 st\u00f8tte seg p\u00e5 om uhellet f\u00f8rst skulle v\u00e6re ute.\n\nAdvarslerVaksinezombie\n\n# Hvor skal jeg investere ressursene mine for mest mulig lykke?\n\n  -   \n    Foto: Sanja Gjenero, sxc.hu\n\nAlle \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av livet. Vi \u00f8nsker oss stort hus, bil, b\u00e5t, karriere, godt rykte, viktige venner, vellykkede barn, aksjegevinster, \u00e6restitler, seriemesterskap, kunst\u00a0og styremedlem i borettslaget. Men hvilke av disse tingene er det som gj\u00f8r oss mest lykkelig? Hvordan skal jeg g\u00e5 frem for \u00e5 f\u00e5 mest mulig lykke ut av livet?\n\n# Hva er sjansen for \u00e5 overleve som ekstremt prematur?\n\n01/09/2009 10min.no 2 Comments\n\nEt normalt svangerskap er p\u00e5 40 uker. Barn som er f\u00f8dt tidligere kalles premature (*f\u00f8r moden / umoden*). Barn som er f\u00f8dt mellom den 24. og 28. svangerskapsuke blir definert som ekstrem prematur. Overlevelsesraten \u00f8ker enormt p\u00e5 bare noen f\u00e5 uker, fra omtrentlig 0 %\u00a0ved barn som er f\u00f8dt i 22. svangerskapsuke til 90 % ved barn som blir f\u00f8dt i 27. svangerskapsuke. Barna er gjerne s\u00e5 sm\u00e5 at de passer i dukkekl\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d664d1ed-a6c1-4dad-afdf-6aa008f099c4"}
+{"url": "https://matildait.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:35Z", "text": "**Ms. Harper**\n\nNettsiden jeg har laget er en vintagebutikk for damer, med navn Ms. Harper. Ms. Harper er et damenavn som b\u00e5de er litt anonymt, fengende, og ikke minst litt gammeldags og classy. Logoen er ikke veldig spesiell, heller litt fin i forhold til lay-outen p\u00e5 nettsiden. Dette ettersom at det ikke er Ms. Harper-merket som skal selge, det er en luksuri\u00f8s bruktbutikk, s\u00e5 dermed er det \u00ab\u00a0Chanel, Bottega Veneta\u2026osv\u00a0\u00bb som er hovedmerkene som heller skal fremmes. Designet p\u00e5 nettsiden er ganske basic og diskr\u00e9, med gjennomg\u00e5ende jordfarger for \u00e5 heller f\u00e5 fram selve produktene. Akkurat i dette tilfellet lagde jeg kun undersider til vesker og sko, men ser for meg at flere klesplagg og tilbeh\u00f8r kunne blitt solgt her ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\nPersonlig fikk jeg ikke jobbet s\u00e5 mye med denne oppgaven som jeg skulle \u00f8nske, og jeg vet selv at jeg kunne prestert bedre. Det kan h\u00f8res ut som en d\u00e5rlig unnskyldning, men i og med at det har skjedd noe trist i familien, s\u00e5 er dette dessverre tilfellet. Jeg vet dere ikke kan ta hensyn til dette for \u00e5 vurdere denne oppgaven, men hadde v\u00e6rt snilt \u00e5 kanskje ikke veie denne vurderingen like mye til standpunktet mitt som andre vurderinger vi har hatt.\n## Uke 3: Egendesignet\u00a0app\n\n**My wardrobe**\n\n\n\n\u00ab\u00a0My wardrobe\u00a0\u00bb er en klesvalg-app som blant annet l\u00f8ser behovet om \u00e5 utnytte plassen i skapet p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. Det f\u00f8rste man gj\u00f8r er \u00e5 registrere alle klesplaggene man \u00f8nsker \u00e5 ha kontroll over. Dermed trengs det alts\u00e5 en del t\u00e5lmodighet i starten for \u00e5 f\u00e5 appen til \u00e5 fungere slik man vil. Dette vil bli sortert i ulike kategorier (man legger selv inn de aktuelle). Dersom du tester prototypen p\u00e5 Marvel, er det mulig \u00e5 klikke p\u00e5 \"Gensere\". Etter dette vil man f\u00e5 opp alle genserne totalt. Hver dag taster man p\u00e5 den buksen, toppen, jakken og skoene man bruker. Jeg \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 til en liten reaksjon ved klikk av \"DENNE\", for \u00e5 f\u00e5 bekreftelse p\u00e5 at man har registrert klesplagget denne dagen. Dette og \"+\"-funksjonen, samt innstillinger, ble dessverre for avansert. Uansett skal man kunne holde oversikt over sist gang man har brukt noe, ved \u00e5 sjekke loggen til hvert enkelt klesplagg. For \u00e5 f\u00e5 fram denne loggen i tillegg til merket osv., klikker man p\u00e5 de hvite prikkene p\u00e5 venstre side av kl\u00e6rne. Det har ogs\u00e5 blitt lagt inn en funksjon der man kan fjerne hele loggen(eller en spesifikk dato ved \u00e5 klikke p\u00e5 minustegnet), dersom noe har blitt feil eller lignende. Klikk p\u00e5 genseren p\u00e5 \u00f8verste rad til h\u00f8yre for \u00e5 sjekke ut dette.\n\n\n\n\n\n\n\nDersom du ikke har brukt noe p\u00e5 en stund vil du f\u00e5 varsel ut i fra loggen(tidsperioden fra bruk til varsel kan selv bestemmes i innstillinger). Hvis dette er tilfelle og du innser at dette er et produkt som du helst ikke \u00f8nsker at skal ta opp mye plass i skapet, er det mulig \u00e5 enten; legge det opp til salg direkte p\u00e5 appen og tjene litt penger (den samarbeider med appen \"Tise\"), eller gi til n\u00e6rmeste Fretex (kart i appen). Dette gj\u00f8r at appen kan tjene seg l\u00f8nnsom i lengden gjennom spons. En til valgfri funksjon i appen er at du kan skrive ned merkene p\u00e5 alle/noen av klesplaggene du har lagret eller solgt, og f\u00e5 forslag p\u00e5 gensere, bukser, jakker osv. som er til salgs av andre dersom du er litt fattig p\u00e5 det.\n\n\n\n\n\nHovedgruppen som appen skal operere p\u00e5 er forbrukermarkedet. Det som kjennetegner dette markedet, er at det er rettet mot deg og meg og alle andre forbrukere som benytter seg av varer og tjenester til eget bruk. M\u00e5lgruppen innenfor dette markedet som appen skal fokusere p\u00e5 er mennesker som gjerne er opptatte av kl\u00e6r i alle aldre, folk som \u00f8nsker \u00e5 utnytte plassen sin ordentlig i skapet, eller folk som er opptatte av \u00e5 variere klesplagg jevnlig. I tillegg kan en relevant interesse v\u00e6re at de \u00f8nsker donere eller selge kl\u00e6r med gjenbruk i fokus.\n\n\n\nAppen er tydelig ved at man lett kan forst\u00e5 hvor man befinner seg p\u00e5 grunn av de ulike ikonene nederst p\u00e5 hver side. Ikonet med gul ring indikerer hvor man er inne p\u00e5 appen. Man kan ogs\u00e5 lett navigere seg videre ved \u00e5 klikke p\u00e5 disse, eller pilene, i venstre hj\u00f8rne p\u00e5 undersidene. Den kan v\u00e6re fleksibel ved at kontrasten mellom fargene i stor grad motsetter hverandre p\u00e5 godt vis. Fargene er behagelige for \u00f8yet. Designet er ogs\u00e5 rent og enkelt, uten alt for mye detaljer. My wardrobe er lett gjenkjennbar for sine konstante gjeng\u00e5ende farger og designelementer(m\u00f8rk turkis, gul og hvit/gr\u00e5/svart). Logoen er tydelig bare p\u00e5 avstand og n\u00e6rme, og man oppfatter raskt at ikonet har noe med \u00e5 l\u00f8se klesbehov \u00e5 gj\u00f8re. Lay-outene og logoen er ogs\u00e5 brukervennlige, og hele tiden innen samme stilretning. Appens prototype har sv\u00e6rt begrenset med sider, men f\u00e5r likevel fram de aller viktigste funksjonene i forhold til behovet. Det er ogs\u00e5 forskjeller i det visuelle hierarkiet, alts\u00e5 ulike bakgrunnsfarger p\u00e5 hovedsidene og undersidene.\n\n\n\n\\-Matilda\n\nPubli\u00e9 le 20 mars 201727 mars 2017Laisser un commentaire sur Uke 3: Egendesignet\u00a0app\n\n## Uke 2: App-id\u00e9er\n\nApp nr. 1\n\n**Make my makeup**\n\n\u00ab\u00a0Make my makeup\u00a0\u00bb er en sminkeapp for de som \u00f8nsker \u00e5 bli bedre p\u00e5 det. P\u00e5 forsiden f\u00e5r man f\u00f8rst introdusert et ansikt. Her blir man spurt om behovet; m\u00f8rke ringer rundt \u00f8yene, lengre vipper? Uansett s\u00e5 klikker man p\u00e5 delen i ansiktet man lurer p\u00e5. Etter dette vil det komme opp forslag p\u00e5 en del sminkeprodukter f.eks: concealer, \u00f8yenskygge, eyeliner i omr\u00e5det rundt \u00f8yet. Om man klikker p\u00e5 concealer, vil du f\u00e5 litt informasjon om hva hensikten dette produktet er for noe, samt en enkel sminkevideo eller noen enkle steg om hvordan dette brukes. I tillegg til denne bruksanvisningen kan man f\u00e5 litt tips til andre komplette \"looks\" som produktene har blitt brukt i, og det kommer ogs\u00e5 opp gode og billige merker som selger produkter innenfor denne kategorien.\n\nBehovet kan finnes hos kvinner hovedsakelig som ikke er s\u00e5 flinke p\u00e5 \u00e5 sminke seg, unge som nettopp har begynt eller eldre som har falt litt av trenden. Kanskje de har kj\u00f8pt litt sminke og ikke har peiling p\u00e5 hvordan det skal p\u00e5f\u00f8res best mulig? Eller kanskje de plutselig finner ut at de vil dekke for disse m\u00f8rke ringene, men aner ikke hva produktet som kan redusere dette heter? Kanskje noen nye sminketrender inspirerer kvinner og menn som har sminket seg en god stund allerede ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\n\n\n**My wardrobe**\n\n\u00ab\u00a0My wardrobe\u00a0\u00bb er en klesvalg-app som blant annet l\u00f8ser behovet om \u00e5 utnytte plassen i skapet p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. F\u00f8rst registrerer man alle klesplaggene sine, dermed trengs det en del t\u00e5lmodighet i starten for \u00e5 f\u00e5 appen til \u00e5 fungere slik man vil. Dette vil bli sortert i ulike kategorier (man legger selv inn de aktuelle). Det er det f\u00f8rste designet vi ser nedenfor. Hver dag taster man p\u00e5 den buksen, toppen, jakken og skoene man bruker. Av dette kommer det en logg av hvert klesplagg. Om du ikke har brukt noe p\u00e5 en stund vil du f\u00e5 varsel (denne tidsperioden kan selv bestemmes i innstillinger). Dette er den andre funksjonen som vises nedenfor. Hvis dette er tilfelle og du innser at dette er et produkt som du helst ikke \u00f8nsker at skal ta opp mye plass i skapet, er det mulig \u00e5 enten; legge det opp til salg direkte p\u00e5 appen og tjene litt penger (den samarbeider med finn.no og appen \"Tise\"), eller gi til n\u00e6rmeste Fretex (kart i appen). Dette er det tredje designet nedenfor. En til valgfri funksjon i appen er at du kan skrive ned merkene p\u00e5 alle/noen av klesplaggene du har lagret eller solgt, og f\u00e5 forslag p\u00e5 gensere, bukser, jakker osv. som er til salgs av andre dersom du er litt fattig p\u00e5 det.\n\nHovedgruppen som appen skal operere p\u00e5 er forbrukermarkedet. Det som kjennetegner dette markedet, er at det er rettet mot deg og meg og alle andre forbrukere som benytter seg av varer og tjenester til eget bruk. M\u00e5lgruppen innenfor dette markedet som appen skal fokusere p\u00e5 er mennesker som gjerne er opptatte av kl\u00e6r i alle aldre, folk som \u00f8nsker \u00e5 utnytte plassen sin ordentlig i skapet, eller folk som er opptatte av \u00e5 variere klesplagg jevnlig. I tillegg kan en relevant interesse v\u00e6re at de \u00f8nsker donere eller selge kl\u00e6r med gjenbruk i fokus.\n\n\n\n\n\n\n\nApp nr. 3\n\n**Real deal?**\n\n\u00ab\u00a0Real deal?\u00a0\u00bb er en enkel app som gj\u00f8r at du kan forsikre deg om at et klesplagg er ekte vare og ikke forfalsket. Dette er relevant dersom du enten planlegger \u00e5 kj\u00f8pe, eller allerede har kj\u00f8pt, noe via nett eller direkte salg av en person du ikke kjenner. Det f\u00f8rste man m\u00f8ter i appen er f\u00f8rst og fremst et s\u00f8kefelt, men man kan ogs\u00e5 velge \u00e5 filtrere etter merke, kj\u00f8nn eller modell dersom man bare husker det. I tillegg kommer det forslag p\u00e5 ting ofte folk har s\u00f8kt p\u00e5. Dersom du klikker deg inn p\u00e5 noe kommer det litt informasjon om produktet eller merket. Profesjonelle folk som har studert dette, kan legge ut videoer samt enkel sjekkliste for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 sjekke om ditt plagg er autentisk. Eierne av appen skal forsikre seg om at det ikke kommer mange innlegg rundt samme produkt, men heller \u00e9n god av en troverdig forfatter.\n\nDette er dyre produkter som ofte forfalskes og produseres i Kina til en billig penge. Dette l\u00f8ser alts\u00e5 et sterkt behov hos mange. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite om disse er masseproduserte i Kina eller ei, ettersom at mye kan v\u00e6re sv\u00e6rt likt. For mange som betaler mye er det viktig at de ikke blir lurt, og at det de kj\u00f8per ikke viser seg \u00e5 v\u00e6re \"fake\". Selv om det er h\u00f8yst ulovlig \u00e5 selge slike produkter, skjer det dessverre litt for ofte.\n\nI denne appen m\u00e5 man lage en personlig bruker koblet til facebook, dette dersom man \u00f8nsker \u00e5 sende inn et forslag til produkter som b\u00f8r skrives om. I tillegg vil man ogs\u00e5 f\u00e5 nyhetsbrev n\u00e5r det har blitt lagt til et innlegg innen et merke man har s\u00f8kt p\u00e5 mange ganger inne p\u00e5 appen; alts\u00e5 blir det drevet med diskr\u00e9 datalagring til brukernes fordel. Det tredje designet nedenfor er bare en rask knapp som viser forslag p\u00e5 popul\u00e6re nettsider der det blir drevet med bruktsalg. Folk som i det hele tatt lurer p\u00e5 om noe de har kj\u00f8pt er ekte, har nok ikke kj\u00f8pt fra originalbutikker til originalpris uansett, siden de lurer. Dermed kan dette v\u00e6re en nyttig interesse for brukerne av appen. Slik reklamasjon gj\u00f8r dessuten at appen kan tjene seg godt l\u00f8nnsomt av spons.\n\nM\u00e5lgruppen som behovet inntreffer er designer-interesserte mennesker som kan v\u00e6re opptatte av popularitet og/eller anerkjennelse. Mange betaler mye for \u00e5 kj\u00f8pe dyre produkter (som andre gjerne skal *se*\u00a0at er dyre), for \u00e5 \u00f8ke egen status.\u00a0Dermed er det som oftest unge mennesker i en alder fra 16-30 som jeg kan tenke meg har lyst til \u00e5 benytte seg av appen.\n\n\n\n\n\n\n\n**Veien videre?**\n\nAppen jeg \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 og videreutvikle til en delvis fungerende app, er app nr. 2; \u00ab\u00a0My wardrobe\u00a0\u00bb. Dette p\u00e5 bakgrunn av at det er appen jeg ser mest potensiale i; den har finest design, best funksjoner og l\u00f8ser behovet om \u00e5 utnytte plassen best mulig i skapet. I tillegg samarbeider den om finne nye eiere av plagg sammen med andre apper. Dette gj\u00f8r at appen kan vise seg \u00e5 v\u00e6re l\u00f8nnsom med blant annet sponsorer f.eks.\n\n\\-Matilda\n\n## Uke 1: VSCO\u00a0analyse\n\nVSCO, Visual Supply CO., er et kunst og teknologiselskap som jobber for \u00e5 inspirere folk til \u00e5 utforske, oppdage, skape og dele med hverandre. Selskapet ble grunnlagt i 2011, og er basert i Oakland, California. Selve appen VSCOcam kom p\u00e5 markedet i 2011, ble grunnlagt av Jol Flory og Greg Lutze, og har per dags dato ca. 45 millioner aktive brukere hver m\u00e5ned. Appen lar deg redigere bildene dine gratis, i tillegg til at du har muligheten til \u00e5 opprette din egen bruker. Med din egen bruker kan du poste bilder p\u00e5 \u00abveggen\u00bb din og s\u00f8ke opp og f\u00f8lge andre brukere.\n\nVi valgte \u00e5 analysere appen VSCO ettersom at det er en app vi alle tre bruker veldig ofte. F\u00f8r vi velger \u00e5 poste et bilde p\u00e5 f.eks. Instagram eller Facebook redigerer vi alltid kontraster og eksponeringen i bildet, i tillegg til at vi noen ganger legger p\u00e5 et av de 10 filtrene appen har \u00e5 tilby. Vi tenkte derfor at det var nyttig for oss \u00e5 sette meg enda mer inn i appen, og eventuelt bli kjent med nye funksjoner vi ikke har sett/ har hatt bruk for f\u00f8r.\n\n**Appens visuelle identitet  \n**VSCO skiller seg ut i mengden av ulike bilderedigerings apper. Designet er rent og ryddig, og funksjonene er mange. I starten av 2016 endret selve app ikonet seg fra ikonet p\u00e5 venstre til h\u00f8yre side. Det nye ikonet er sv\u00e6rt enkelt bygd, kanskje litt for lite avansert, men fungerer fint. Personlig derimot, mener vi det f\u00f8rste ikonet appellerer mer til oss som brukere, ettersom at vi forbinder appen mer med dette ikonet.\n\n\n\nDet tar mye tid og en god del nysgjerrighet \u00e5 sette seg ordentlig inn i VSCOCam appen. Dette er et bevisst trekk av VSCO, ettersom at designet skal framst\u00e5 som s\u00e5 enkelt som mulig for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 r\u00f8pe de ulike interaksjons elementene i designet. Dette har mye med mantraet \u00abless is more\u00bb \u00e5 gj\u00f8re, som mange profesjonelle fotografer plukker opp raskt, men som nybegynnere har vanskelig med \u00e5 bli vandt til i starten. Likevel, er du godt i gang, er appens ulike funksjoner tydelige og designet funker sv\u00e6rt bra med tanke p\u00e5 simpelhet.\n\nAppen er bygd opp av tre hovedsider, som kobles sammen av en meny-bar nederst i appen. En av sidene er for \u00abfeeden\u00bb, alts\u00e5 der brukeren kan se bildene til de de f\u00f8lger, en side for selve bilderedigeringen, og en side for sin egen bruker. Videre ligger det flere funksjoner inne p\u00e5 de ulike hovedsidene, og ettersom at disse er kun illustrert med et enkelt ikon, tar det litt tid \u00e5 venne seg til hvor de ulike funksjonene er plassert og hva de kan brukes til.\n\nInne p\u00e5 bilderedigerings siden kan du importere bilder fra din egen kamerarull, eller ta et bilde direkte inne i appen. Verkt\u00f8y menyen inkluderer de tradisjonelle bilderedigerings valgene, som feks. Exposure, Contrast, Straighten, Crop, Sharpen, Saturation, Highlights Save, Shadows Save, Color Temperature, Tint og Fade. De fleste av disse verkt\u00f8yene har \u00absliders\u00bb, hvor du kan justere effekten. Generelt sett er disse verkt\u00f8yene sv\u00e6rt fleksible, men dette kommer vi mer tilbake til senere.\n\n\n\n\n\n\n\nMeny-baren nederst hjelper deg \u00e5 holde oversikt over hvilken av sidene du er p\u00e5. Det runde ikonet, med streker gjennom, er selve feeden. Her\u00a0ser du bildene som personer du f\u00f8lger har lagt ut. \u00d8verst p\u00e5 denne siden ligger det et s\u00f8ke ikon til venstre, samt et smiley ikon til h\u00f8yre. Trykker du p\u00e5 s\u00f8ke ikonet vil du kunne s\u00f8ke p\u00e5 bestemte personer, bilder eller journaler. Trykker du p\u00e5 smiley ikonet kommer du til en oversikt over \"suggested\", \"following\", og \"followers\", alts\u00e5 hvem som f\u00f8lger deg, hvem du f\u00f8lger og hvilke brukere VSCO foresl\u00e5r at du kan f\u00f8lge. Under ser du bilde av disse to funksjonene som ligger p\u00e5 den f\u00f8rste hovedsiden.\n\n\n\n\n\nFirkanten med et pluss tegn i midten er selve redigerings siden. Her ligger det et bibliotek av alle bildene du har importert og redigert. Ved \u00e5 trykke p\u00e5\u00a0pluss ikonet \u00f8verst i h\u00f8yre hj\u00f8rne kan du importere bilder fra kamerarullen p\u00e5 mobilen din, og ved \u00e5 trykke p\u00e5 handlevogn ikonet i venstre hj\u00f8rne kan du kj\u00f8pe ulike filtere til bildene dine. Ettersom at VSCO bare tilbyr 10 filtere for \u00e5 starte med, anbefaler jeg \u00e5 ta en titt p\u00e5 de filtrene appen har og tilby. Mange av disse pakkene er nemlig gratis. Trykker du p\u00e5 \"studio\" kan du organisere bildene dine utifra hvordan du vil ordne de i biblioteket. F.eks. \"all images\", \"unedited\", RAW, JPG eller PNG. Til slutt er det mulig \u00e5 dra skjermen ned for \u00e5 komme til VSCO sitt innebygde kamera, som har to funksjoner: ta vanlige bilder, eller ta sm\u00e5 videosnutter med DSCO.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBilde 1 fra venstre: handlevogn, studio, selve biblioteket, og import fra kamerarullen. De to nederste bildene er bilde av VSCO sitt innebygd kamera.  \nDersom du skal redigere et bilde i biblioteket dobbelt klikker du p\u00e5 bilde, eller enkelt klikker ogs\u00e5 trykker\u00a0videre p\u00e5 ikonet 2 hakk fra venstre nederst p\u00e5 skjermen (kommer mer tilbake til dette senere).\n\nDen siste hovedsiden, nemlig din egen profil, er bygd opp av ditt eget profilbilde, tre ikoner \u00f8verst p\u00e5 siden: et ikon for innstillinger (bilde 1 fra venstre), et for dine favoritt bilder (bilde 2) og et for varslinger, alts\u00e5 hvem som nylig har begynt \u00e5 f\u00f8lge deg (bilde 3).\n\n\n\n\n\n\n\nHva kjennetegner brukeropplevelsen til appen?  \nTydelighet  \n**Tydelighet handler om hvor tydelig informasjonen i appen er, presentert gjennom designet. Det handler om hvor godt designet i appen er visuelt utformet i forhold til brukervennlighet. Det skal v\u00e6re tydelig for brukeren hva appen sin hovedfunksjon er, som i dette tilfelle er \u00e5 redigere og dele/poste bilder. Appen er sv\u00e6rt allsidig, men dette hindrer ikke innholdet i \u00e5 v\u00e6re ryddig og brukervennlig. Designet er stilrent og enkelt, med et unikt preg som gir appen et eksklusivt og ryddig uttrykk.\n\n\n\nIkonene som er brukt i appen er et godt eksempel p\u00e5 tydelighet n\u00e5r det kommer til brukervennlighet. Ikonene er enkle og sv\u00e6rt brukervennlige, ettersom at hvem som helst, uansett spr\u00e5kbakgrunn, har muligheten til \u00e5 forst\u00e5 de fleste av disse ikonene. Men det er dessverre noen av ikonene som er relativt vanskelig \u00e5 forst\u00e5, noe som svekker brukervennligheten til appen n\u00e5r det kommer til tydelighet i form av hva de ulike funksjonene gj\u00f8r. Eks p\u00e5 et slikt ikon er ikonet nederst til venstre i meny baren.\n\n**Fleksibilitet  \n**Fleksibilitet handler om at designet og typografien skal kunne respondere i ulike situasjoner, alts\u00e5 v\u00e6re velfungerende. Denne appen tilfredsstiller dette kravet i en sv\u00e6rt h\u00f8y grad. Oppl\u00f8sningen er sv\u00e6rt god, noe som er et ekstra pluss rett og slett fordi det er en bilde redigerings app. Designet fungerer i ulike st\u00f8rrelser. Vi i gjenger har alle appen b\u00e5de p\u00e5 iPhonene v\u00e5re, i tillegg til blant annet iPader og Android. Under ser du screen grabs fra appens versjon p\u00e5 en mobil og et nettbrett.\n\nAppen er bygd opp av hovedsakelig gr\u00e5 og hvite toner. Dette fungerer godt med tanke p\u00e5 alle de ulike fargene fra de bildene brukeren redigerer i appen, slik at det ikke blir et stort farge kr\u00e6sj. Gr\u00e5 skrift p\u00e5 hvit bakgrunn fungerer godt p\u00e5 informasjonen som ikke skal st\u00e5 i fokus (bilde under), mens ikonenes m\u00f8rkere farge er med p\u00e5 \u00e5 fremheve de.\n\n\n\nP\u00e5 den andre siden, tilbyr ikke appen verkt\u00f8y for tekst, stickers eller andre \u00abmorsomme\u00bb valg. Likevel leverer appen velfungerende verkt\u00f8y, samt h\u00f8y bilde kvalitet som ikke blir svekket av\u00a0redigering. Det finnes utallige mange apper for redigering av tekst og stickers, s\u00e5 jeg vil derfor si at appen ikke taper noe p\u00e5 mangelen av disse funksjonene.\n\nEt veldig godt eksempel p\u00e5 appens fleksibilitet er at du n\u00e5r som helst kan angre og endre p\u00e5 redigering selv etter at du har lagret bildet. Du kan alts\u00e5 ikke bare angre p\u00e5 ulike endringer til bilde, men du kan ogs\u00e5 reversere hele redigeringer. Alle redigeringer er ikke destruktive. Du kan til og med redigere bilde etter at du har lagret det.\n\n**Gjenkjennbarhet  \n**At en design er gjenkjennbar er sv\u00e6rt viktig. \u00c5 kunne navigere seg rundt i appen er naturligvis sv\u00e6rt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne bruke appen, og det er derfor viktig at ikoner, og de ulike funksjonene er lett gjenkjennbare. \u00c5 bruke for mye tid p\u00e5 \u00e5 lete etter ulike funksjoner, kan fort virke negativt p\u00e5 bruker opplevelsen. At ulike funksjoner er lett tilgjengelige og forst\u00e5elige er alts\u00e5 sv\u00e6rt avgj\u00f8rende for bruker opplevelsen til appen. Vi vil si at VSCOcam appen er lett gjenkjennelig p\u00e5 grunn av appens unike design. Til tross for at det er vanskelig \u00e5 navigere seg rundt p\u00e5 appen i begynnelsen, vil vi si at ikonene og de ulike funksjonene i appen fungerer bra og er lett gjenkjennelige.\n\n\"Det enkle er som oftest det beste\", er et kjent ordtak. Dette henger mye sammen med gjenkjennbarhet. Noe er vanligvis lett gjenkjennelig dersom det er enkelt bygd. VSCOCam sitt design er enkelt og ryddig, samtidig veldig profesjonelt og avansert bygd. Appen passer rett og slett godt til de som er interessert i foto, og ikke bare amat\u00f8rredigering. Designet deres har sin egen vri, et eksempel p\u00e5 dette er at bildene aldri ordnes rett under hverandre (se bilde under), som gj\u00f8r at appen skiller seg ut fra andre apper samtidig som at appen er, til en viss grad, enkelt \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\n\n\n\n\nVi vil konkludere med \u00e5 si at det er ingen krevende sak \u00e5 navigere seg rundt i appen n\u00e5r du f\u00f8rst har satt deg inn de ulike funksjonene.\n\n**Struktur  \n**Strukturen i et design handler om at designet skal v\u00e6re organisert og ryddig, slik at brukeren f\u00e5r en f\u00f8lelse av et strukturert system. Designet skal kvikt respondere p\u00e5 ulike enheter, fargene og skrifttypene m\u00e5 samsvare med resten av designet og navigasjon rundt om i appen burde v\u00e6re enkelt.\u00a0 VSCO appen er godt strukturert med tre hovedsider, som forgreiner seg inn i flere undersider/funksjoner. Vi som brukere, har alts\u00e5 alltid en god oversikt over hvor vi befinner oss i appen. Som nevnt tidligere fungerer fargebruken i appen veldig godt. Brukere importerer bilder inn i appen. De duse fargene, som lyse gr\u00e5, hvit og svart, fungerer dermed veldig bra med tanke p\u00e5 alle nyansene fra bildene som blir redigert, postet og delt i appen. At designet er ryddig, og at fargene passer med resten av elementene i appen er med p\u00e5 \u00e5 lage en slags struktur i appen og fungerer veldig godt med tanke p\u00e5 brukervennlighet.\n\n**Hvordan redigerer vi et bilde med VSCOCam?**\n\nP\u00e5 VSCO er alle profiler offentlige, i motsetning til f.eks Instagram som har en privat-funksjon. P\u00e5 tross av at alle kan se bildene du legger ut, velger mange \u00e5 legge ut flere bilder p\u00e5 VSCO enn p\u00e5 Instagram, mulig fordi VSCO ikke gir deg muligheten til \u00e5 verken like eller kommentere bilder.\n\n**V\u00e5r brukeropplevelse  \n**Vi er veldig forn\u00f8yde med denne appen. Etter og ha utforsket og jobbet ordentlig med appen, i sammenheng med denne innleveringen, har vi oppdaget flere funksjoner vi ikke hadde brukt f\u00f8r. Det tar tid \u00e5 ordentlig forst\u00e5 de ulike funksjonene til appen, men n\u00e5r man f\u00f8rst er i gang er VSCOCam en fryd og jobbe med. Redigeringen svekker ikke bilde kvaliteten, de mange ulike verkt\u00f8yene er morsomme \u00e5 utforske, i tillegg til at dele mekanismen er \u00abup to date\u00bb og veldig for unge som vil dele og f\u00f8lge hverandre.\n\nVi valgte \u00e5 avsluttet dette innlegget med en rekke bilder Vilde har tatt selv, med sin iPhone, og som hun har redigert i VSCOcam. De ulike verkt\u00f8yene hun har brukt mest er \"exposure\" og \"contrast\", alts\u00e5 justerer hun eksponeringen og kontrastene i bilde. I tillegg til at hun ofte bruker ulike filtere, da vanligvis A4, A5, B5 og HB1.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u2013*Matilda*, Cie og Vilde\n\nPubli\u00e9 le 14 mars 201727 mars 2017Laisser un commentaire sur Uke 1: VSCO\u00a0analyse\n\n## Digital samtid uke\u00a03\n\n**Mener du Edwards Snowdens handlinger er n\u00f8dvendige og riktige? I s\u00e5 fall, hvorfor? Hvis nei, hvorfor?** \n\nSom en f\u00f8lge av terrorangrepet 11. september 2001 startet USAs National Security Agency (NSA) massiv overv\u00e5king av internett, datakommunikasjon, e-post og telefonsamtaler. Det som skiller denne overv\u00e5kingen, var at den i utgangspunktet omfattet alle borgere uavhengig av mistanke. Ideen var at man skulle avverge lovbrudd f\u00f8r de fant sted. Denne form for overv\u00e5king bryter med alle tidligere etablerte borgerrettigheter man har tatt som en selvf\u00f8lge i USA og andre demokratier, men minner mye om den overv\u00e5kingen som fant sted i \u00d8st-Europa under Sovjettiden.\n\nDet var flere som hadde mistanke til at en slik overv\u00e5king fant sted f\u00f8r Snowden kom med sine avsl\u00f8ringer. Det som trigget Snowden til \u00e5 komme med sine avsl\u00f8ringer var at noen av de h\u00f8yest rangerte lederne i NSA stod frem og benektet at overv\u00e5kingen faktisk fant sted. Snowden kunne bevise at at noen av landets mest betrodde personer stod \u00e5 l\u00f8y under politiske h\u00f8ringer.\n\n\n\nSnowden f\u00f8lte at sikkerhetsmyndighetene arbeidet mot de som de faktisk var satt til \u00e5 beskytte, nemlig den jevne borger. Kampen mot terror satte alle normale rettsbegrep om overv\u00e5king til side. Snowden var satt til \u00e5 designe systemer som skulle hjelpe myndighetene til \u00e5 overv\u00e5ke folket. Dette var en jobb han ikke hadde samvittighet til \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**Hvilke problemstillinger og konsekvenser mener du er forbundet med Edward Snowdens og liknende lekkasjer?**\n\nKonsekvensene av Snowdens avsl\u00f8ringer er at hele verden fikk vite om USAs og Storbrittanias omfattende overv\u00e5king. Det betyr at alle de som egentlig var m\u00e5l for overv\u00e5kingen, terroristene, fikk ogs\u00e5 vite hva som foregikk og kunne derfor bli mer forsiktig i sine kommunikasjonsvirksomheter. En del topphemmelige dokumenter som rettmessig skulle forblitt hemmelige ble offentliggjort. Mye av USAs etterretningssystem kom frem i lyset og ble tilgjengelig for fiendtlige stater. Krig i cyberspace er mer viktig enn noen gang. Russernes hacking av amerikanske nettsteder har vist hvordan fremmede makter via datateknikk kan p\u00e5virke valg i demokratiske stater.\u00a0\n\n**\u00a0Hvilke problemstillinger og konsekvenser er forbundet med innhenting av data p\u00e5 den m\u00e5ten Edward Snowden har avsl\u00f8rt?** \n\nMan tenker kanskje at overv\u00e5king muligens ikke betyr s\u00e5 mye s\u00e5 lenge man ikke har noe \u00e5 skjule, men den altomfattende overv\u00e5kingen gj\u00f8r at folk vegrer seg for \u00e5 uttale seg, vegrer seg for \u00e5 delta i grupper og \u00e5 diskutere spesielle emner p\u00e5 og utenfor nettet. Alt du sier eller har sagt eller vil kunne bli brukt mot deg. Man kan trygt si at \u00abFreedom of speech\u00bb(retten til \u00e5 uttale seg) er truet. Intellektuell utvikling er truet.\n\n**Hva er datalagringsdirektivet?**\n\nDatalagringsdirektivet er en lov som p\u00e5byr lagring av data vedr\u00f8rende telefon, datatrafikk og internettvirksomhet. Id\u00e9en er at myndigheter (politi) skal kunne bruke datalogger i etterforskning av alvorlig kriminalitet og som forebygging mot terror. Loven ble vedtatt i 2011, men er ikke enn\u00e5 tr\u00e5dt i kraft. Loven ble kjent ugyldig av EU-domstolen i 2014 da den representerte for stort inngrep i den enkeltes privatliv.\n\n**Hva slags tanker har du gjort deg du om de digitale sporene du hele tida etterlater deg?**\n\nDatanettverkene blir stadig mer omfattende. Fremtiden er \u00abInternet of Things\u00bb, IoT. Det inneb\u00e6rer at ikke bare PC og telefoner er p\u00e5 nett, men alle st\u00f8rre maskiner, s\u00e5 som biler, b\u00e5ter, sportsutstyr, husholdningsmaskiner, leker og lignende kan ha sm\u00e5 mikroprosessorer som kommuniserer og forteller omverden hva du gj\u00f8r og hvor du er. Alt du gj\u00f8r blir lagret og kan bli brukt i hederlige og uhederlige hensikter. Det er skremmende \u00e5 vite at noen leser e-posten min, og sjekker hvilke nettsider jeg er p\u00e5 samt hvilke s\u00f8k jeg gj\u00f8r. Det finnes i dag store ressurssterke organisasjoner som jobber bevisst med \u00e5 utnytte disse dataene til egen vinning. De kommer neppe til \u00e5 ta personlig hensyn i denne jobben.\n\n\n\n\\-Matilda\n\nPubli\u00e9 le 30 janvier 20173 f\u00e9vrier 2017Laisser un commentaire sur Digital samtid uke\u00a03\n\n## Digital samtid uke\u00a02\n\n**Skriv om dine 24 timer uten(med) bruk av sosiale medier:**\n\nJeg \u00f8nsker ikke \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig vurdering p\u00e5 denne oppgaven, men istedenfor \u00e5 lyve og skrive litt om hvordan jeg *tror* jeg hadde klart meg uten sosiale medier, velger jeg heller \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og skrive om hvorfor denne oppgaven er helt uaktuell for min del. Min hverdag er helt avhengig av at jeg er tilgjengelig p\u00e5 sosiale medier. Daglig f\u00e5r jeg blant annet meldinger og oppdateringer fra jobben p\u00e5 Facebook, og det er sv\u00e6rt viktig at jeg f\u00e5r sett disse dersom det trengs noen eller noe. I tillegg har jeg en kj\u00e6reste som ogs\u00e5 har en sv\u00e6rt travel hverdag, dermed er sosiale medier som regel den eneste formen for kommunikasjon jeg f\u00e5r i l\u00f8pet av dagen med han. Videre er det nesten p\u00e5tvunget at jeg blar igjennom Instagram og liker bilder, gir bursdagsgratulasjoner p\u00e5 Facebook, og sjekker om noen pakker jeg har bestilt p\u00e5 nettet har kommet i posten. I 2017 skjer ogs\u00e5 mange betalinger dersom jeg \u00f8nsker noe godt til lunsj, i gjennom DNBs app \"Vipps\". Her er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 kommunisere med andre og for eksempel sp\u00f8rre om penger.\n\nStort sett ser jeg personlig bare positive sider som sosiale medier har p\u00e5virket hverdagen min p\u00e5, jeg velger jo selv n\u00e5r jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re online lenger. Likevel har jeg h\u00f8rt fra b\u00e5de familie og venner at jeg kan v\u00e6re litt frav\u00e6rende til enkelte tider. Dette er forst\u00e5elig. I tillegg kan sosiale medier forstyrre meg dersom jeg har mye skolearbeid \u00e5 gj\u00f8re hjemme, der er det kun viljestyrken som gjelder.\n\nTidligere har jeg likevel endt opp med \u00e5 utf\u00f8re et lignende prosjekt for noen \u00e5r siden ufrivillig. P\u00e5 hytta v\u00e5r p\u00e5 Sk\u00e5bu er det ingen dekning. Det var f\u00f8rst da jeg inns\u00e5 hvor avhengig jeg var av mobilen min og hvor dominerende den hadde blitt i livet mitt. Jeg fikk nesten abstinenser, og hadde ingen anelse om hva jeg skulle erstatte den plutselige fritiden min med. Selvsagt fikk jeg mer tid med familien, og mer tid til \u00e5 gj\u00f8re ting jeg ellers ikke hadde gjort om jeg ikke hadde hatt noe valg, men det fikk meg ogs\u00e5 til \u00e5 innse hvor tidskrevende og hvor avhengig av sosiale medier jeg er til \u00e5 funksjonere. Nesten litt skremmende. Dette var grunnen til at jeg ikke vil, eller faktisk klarer, \u00e5 v\u00e6re offline et helt d\u00f8gn i hverdagen.\n\n\n\n1.  **Har du venner du kun kjenner via internett, som du aldri har m\u00f8tt ansikt-til-ansikt?**\n\nB\u00e5de og. P\u00e5 mange m\u00e5ter begynte jeg f\u00f8rst \u00e5 snakke med min n\u00e5v\u00e6rende kj\u00e6reste via internett f\u00f8r jeg faktisk m\u00f8tte han. Dette skjedde via en god felles venninne som startet en gruppesamtale p\u00e5 Facebook med oss begge i den. Jeg husker jeg var nerv\u00f8s f\u00f8rste gang jeg faktisk skulle m\u00f8te han, dette ettersom at det er mange inntrykk som uteblir n\u00e5r man kun snakker sammen p\u00e5 sosiale medier. Likevel hadde han hatt en sv\u00e6rt god personlighet da vi snakket sammen p\u00e5 appen \"Snapchat\" (i senere tid), som gjorde at jeg ble i sterk tvil p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 bli skuffet av noe slag. Annet enn dette har jeg aldri hatt et behov for \u00e5 starte en samtale med en jeg ikke kjenner, har aldri hatt en brukerkonto til en nettside som gj\u00f8r at jeg kan snakke direkte med noen jeg ikke kjenner heller. Klart jeg har Facebook og lignende, men her er jeg kun venner med folk jeg kjenner og har m\u00f8tt i virkeligheten.\n\n2.  **Sammenligner du deg med andre p\u00e5 sosiale medier?**\n\nI det sv\u00e6rt sosiale medier-pregede samfunnet vi lever i den dag i dag, er det nesten umulig \u00e5 ikke sammenligne seg med andre. Folk legger kun ut bilder de er forn\u00f8yde med, og pynter gjerne litt p\u00e5 virkeligheten for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 se best mulig ut. Vi har i tillegg likes, venner og f\u00f8lgere som refererer til hvor stor sosial krets man har, eller hvor popul\u00e6r man eventuelt er. Da er det klart man sjekker hva andre har i forhold til seg selv, og \u00f8nsker \u00e5 bidra med fine innlegg. Det er likevel viktig \u00e5 vite at det er mye retusjerte bilder og materialer som ligger ute, husk \u00e5 skille mellom virkelighet og sosiale medier.\n\n\n\n3.  **Er det store forskjeller p\u00e5 hvordan mennesker under 20 \u00e5r bruker Internett, sammenlignet med dem som er pensjonister? Hva best\u00e5r forskjellene i?**\n\nDet er en del forskjeller p\u00e5 ungdom og pensjonister n\u00e5r det kommer til bruk av internett. En ten\u00e5ring vil f\u00f8rst og fremst v\u00e6re avhengig av internett fordi de er storforbrukere av sosiale medier og bildedelingstjenester. Det hele g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 kunne snakke og \u00e5 holde seg oppdatert med vennene sine de tidene p\u00e5 dagen man ikke kan snakke med de ansikt til ansikt. Eksempler p\u00e5 slike internettbaserte medier er Instagram, Facebook og Snapchat. Ungdom er som regel ogs\u00e5 villige til \u00e5 teste ut alt det nyeste av apper og teknologi sammenlignet med de som ikke er f\u00f8dt direkte inn i den digitale verden. Pensjonister bruker gjerne internett for \u00e5 lese aviser p\u00e5 nettet, lese e-mailen sin, og oppdatere alle vennene sine p\u00e5 Facebook med regelmessige statuser. Dette er nettsider og programmer som stort sett er ensformige rutiner hver dag.\n\n4.  **Blir vi mer kalde og overfladiske i forholdet til v\u00e5re medmennesker n\u00e5r vi bruker sosiale medier?**\n\nDe sosiale mediene gir en stadig str\u00f8m av informasjon om venner og bekjente. Selv om man ikke har m\u00f8tt FB-vennene p\u00e5 lang tid er man oppdatert p\u00e5 hva de gj\u00f8r og hva som skjer i deres liv. Den stadige str\u00f8mmen av privat informasjon gj\u00f8r at man f\u00f8ler enn st\u00f8rre n\u00e6rhet enn det man ellers ville ha gjort. S\u00e5nn sett har de sosiale mediene bidratt til st\u00f8rre n\u00e6rhet. P\u00e5 den annen siden kan det v\u00e6re at man g\u00e5r glipp av de virkelig sterke knytningene som man bare f\u00e5r via fysiske m\u00f8ter. Det er mange eksempler p\u00e5 at folk har m\u00f8ttes p\u00e5 nettet og har blitt s\u00e5 knyttet til hverandre at de har bestemt seg for \u00e5 gifte seg. Men det er kun de f\u00e6rreste som gifter seg uten at de har m\u00f8tt hverandre fysisk.\n\nEt annet aspekt ved de sosiale mediene er mobbing og utfrysing.\u00a0 Der er det enkelt \u00e5 baksnakke og fryse ut noen man ikke vil ha noe med \u00e5 gj\u00f8re. I tillegg er det n\u00e5 mulig \u00e5 lage \"gruppesamtaler\" der man kan plukke ut de man vil ha med. Det finnes ogs\u00e5 sosiale medier der man kan v\u00e6re anonym og der man kan legge ut falske rykter og nedlatende omtaler.\n\n5.  **Hvordan har de sosiale relasjonene endret seg med teknologi som smarttelefon og sosiale medier?**\n\nSmarttelefon og sosial medier har gjort\u00a0 det mulig \u00e5 holde kontakt med et stort antall venner og bekjente. For eldre mennesker som har blitt skilt fra gamle venner og slektninger, har sosiale medier skapt en renessanse for gamle bekjentskaper. Der er helt vanlig \u00e5 ta opp kontakten med en barndoms venn du ikke har sett p\u00e5 30 \u00e5r, likeledes for de litt fjerne slektningene som bor i en annen del av landet. P\u00e5 den andre siden kan de sosiale mediene gj\u00f8re at man ikke tar seg tid til \u00e5 planlegge fysiske m\u00f8ter. S\u00e5ledes blir de sosiale relasjonene flere, men kanskje noe mer overfladiske.\n\n6.  **Hva er forskjellen p\u00e5 digital mobbing og annen mobbing?**\n\nDigital mobbing er en nok s\u00e5 ny og alvorlig utvikling av mobbing. Forskjellen p\u00e5 digital mobbing og annen mobbing er at digital mobbing foreg\u00e5r p\u00e5 nettet via bilder, video eller tekst, mens annen mobbing eller erting skjer i virkeligheten.\n\n7.  ****Hvordan har mobbing endret seg med teknologi som smarttelefon og sosiale medier?****\n\nMan vil nok kunne si at sosiale medier har \u00e5pnet for en ny type mobbing. Blant skoleelever har mobbing p\u00e5 sosiale medier gjort livet vanskelig for mange, og mobbingen blir ofte verre ettersom det er flere som er \u00abtilskuere\u00bb. Mobbingen er psykisk mobbing som ofte f\u00f8rer til utfrysning og isolasjon. Jenter er spesielt utsatt ettersom gutter fortsatt mer utsatt for fysisk mobbing.\n\nEn ny type mobbing har ogs\u00e5 oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av sosiale medier og det g\u00e5r utover offentlige personer. Politikere og andre personer som er synlige i media blir ofte utsatt for mer eller mindre anonyme nettroll som kan drive sjikane og sverting.\n\n\n\n8.  **Nevn noen tiltak som kan gj\u00f8re din digitale hverdag tryggere.**\n\nTiltak du kan gj\u00f8re for \u00e5 beskytte din digitale hverdag er for eksempel; \u00e5 aldri gi ut passordet ditt, generelt v\u00e6re mer forsiktig med \u00e5 oppgi opplysninger om deg selv, dobbeltsjekke kilder, laste ned antivirusprogrammer og spam-filtre, og \u00e5 snakke med en voksen om det skjer noe ubehagelig p\u00e5 nett. Sist men ikke minst er det viktig \u00e5 gj\u00f8re mot andre det du vil de skal gj\u00f8re mot deg, dette gjelder absolutt p\u00e5 nett ogs\u00e5.\n\n\\-Matilda\n\n## Digital samtid uke\u00a01\n\n**Hva er internett, egentlig?**\n\nInternett er et verdensomspennende nettverk som muliggj\u00f8r kommunikasjon mellom datamaskiner og andre elektroniske komponenter (mobiltelefoner og maskiner.)\n\n\n\n**Var det noe som overrasket deg i filmen, i s\u00e5 fall hva?**\n\nDet som overrasket meg i filmen er i hvor stor grad internett og den digitale teknologien faktisk har p\u00e5virket og endret b\u00e5de oss som mennesker, og i samfunnet.\n\n**Var det noe som var vanskelig \u00e5 forst\u00e5, i s\u00e5 fall hva?**\n\nDet er vanskelig \u00e5 forestille seg hvor stor utviklingen og endringen har v\u00e6rt. Jeg personlig ble f\u00f8dt i overgangsfasen fra 1990 til 2000 tallet(\"digital natives\"), alts\u00e5 rett etter den globale spredningen av den digitale teknologien. Dermed har jeg aldri f\u00e5tt noen slags form for fysisk opplevelse av hvordan verden var helt uten internett og sosiale medier. Virker veldig fjernt. Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvor mye som har skjedd, n\u00e5r man ikke fikk personlig oppleve det slik som mine foreldre. Fikk likevel et innblikk av dette i filmen.\n\n**Nevn noen avgj\u00f8rende m\u00e5ter internett har forandret dagliglivet v\u00e5rt p\u00e5?**\n\nOnline tjenester for kj\u00f8p og salg tar over stadig st\u00f8rre del av handelen. N\u00e5 kan man bestille varer og f\u00e5 dem brakt til d\u00f8ra. Billetter til tog og buss bestilles og blir liggende p\u00e5 mobilen. Musikk str\u00f8mmes uten at man m\u00e5 g\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe plater. Det samme gjelder filmer. Netflix serverer de filmene du en hver tid \u00f8nsker \u00e5 se.**\u00a0**\n\n\n\n**Hvor mange timer bruker du daglig p\u00e5 Internett?**\n\nTil hverdags g\u00e5r veldig mange timer av dagen til internettbruk. Dette ettersom at jeg g\u00e5r p\u00e5 en skole der fokuset p\u00e5 bruk av pc og moderne teknologi er sv\u00e6rt sentralt, men ogs\u00e5 fordi jeg \u00f8nsker slappe av etter en lang dag p\u00e5 skolen. Da kan det fort g\u00e5 minst 8 timer. Mens om jeg har fri legger jeg opp mer \"fysiske planer\", istedenfor \u00e5 dra meg nytte eller underholde av internett. Da vil jeg si at jeg i gjennomsnitt kanskje bruker internett opptil 3 timer i l\u00f8pet av en dag. Ikke noe s\u00e6rlig annerledes enn de fleste p\u00e5 min alder i Norge den dag i dag.\n\n**Hvilke apper og sosiale medier bruker du daglig?**\n\nDe appene jeg uten tvil bruker mest er bildedelingstjenestene \"Instagram\" og \"VSCO\", i tillegg til de sosiale mediene \"Facebook\" og \"Snapchat\".\n\n**Fors\u00f8k p\u00e5 finne ut hvor mange i dag som bruker Facebook og SnapChat daglig.**\n\nI f\u00f8lge statistikksiden https://zephoria.com/ blir Facebook daglig logget inn p\u00e5 av 1.18 milliarder mennesker fra hele verden, mens kun 150 millioner brukere daglig logger inn p\u00e5 Snapchat.\n\n**Fors\u00f8k \u00e5 finne ut hvor mange i Norge som ikke bruker Internett.**\n\nI f\u00f8lge statistikk fra 2016, er det kun 2%(104,385 mennesker) av Norges befolkning som ikke bruker internett.\n\n**Hvordan kan \u00f8kningen i ensomhet som Ungdata-unders\u00f8kelsen viser, skyldes den digitale m\u00e5ten vi kommuniserer p\u00e5?**\n\n\u00d8kningen i ensomhet kan skyldes det horisontale sosiale systemet ettersom at vi lett kan kommunisere med og ekskludere personer uten problem. Man kan lett for eksempel planlegge sammenkomster eller baksnakke uten at enkeltpersoner er med. Likevel viser det seg at mange syntes det er mer betryggende \u00e5 snakke med nye mennesker i gjennom sosiale medier, siden mange f\u00f8ler de f\u00e5r uttrykket seg bedre i \u00e5 skrive og ikke m\u00e5tte svare med \u00e9n gang. Dette kan alts\u00e5 v\u00e6re til en fordel for ensomme mennesker, finnes mange grupper med felles interesser som hovedtema.\n\n**Hvilke fire punkter kjennetegner kommunikasjon p\u00e5 sosiale medier?**\n\nDe fire punkene som kjennetegner kommunikasjon p\u00e5 sosiale medier er; flere m\u00f8tepunkter, store sosiale nettverk, kortere tidsintervaller, mange-til-mange situasjon.\n\n**Hva er forskjellen p\u00e5 vertikale og horisontale sosiale systemer?**\n\nForskjellen p\u00e5 vertikale og horisontale sosiale systemer, er at vertikale sosiale systemer er sammenkomster fysisk med flere mennesker. Horisontale sosiale systemer er virtuelle m\u00f8teplasser p\u00e5 nettet der man kommuniserer med en eller flere, gjerne likesinnede, via datamaskin eller mobil.\n\n**Hvordan kan teknologi brukes til \u00e5 styrke kommunikasjon og sosial tilh\u00f8righet?**\n\nInternett, epost og sosiale media gj\u00f8r det mulig for mennesker \u00e5 kommunisere selv om man befinner seg fysisk sett fjernt fra hverandre. Mange mennesker som har vanskelig for \u00e5 delta i fysiske sammenkomster kan delta i virtuelle sammenkomster i sosiale media. Der er det mulig \u00e5 m\u00f8te ogs\u00e5 andre med tilsvarende handicap og man kan skape et milj\u00f8 og sosial tilh\u00f8righet for de som ellers vil v\u00e6re henvist til ensomhet.\n\n**Hvordan kan spr\u00e5klige og kulturelle minoriteter bruke sosiale nettverk?**\n\nSosiale nettverk \u00e5pner for kommunikasjon mot hele resten av verden. S\u00f8ketjenester gj\u00f8r at man kan finne likesinnede, med samme spr\u00e5klige og kulturelle bakgrunn. On-line oversettere gj\u00f8r at de spr\u00e5klige barrierene blir borte.\n\n**Kartlegg din egen hverdag. Hvor mange timer bruker du p\u00e5 skole, trening, henge med venner, familie, alene p\u00e5 rommet og timer til \u00e5 sove? Hvor brukte du sosiale medier mest?**\n\n|                 |                     |                     |\n| --------------- | ------------------- | ------------------- |\n|                 | Timer vanlig ukedag | Timer vanlig fridag |\n| Skole           | 7                   | 0                   |\n| Trening         | 1                   | 0                   |\n| Kj\u00e6reste/venner | 2                   | 6                   |\n| Familie         | 1                   | 3                   |\n| Alene p\u00e5 rommet | 2                   | 3                   |\n| Sove            | 6                   | 12                  |\n\nJeg bruker sosiale medier mest n\u00e5r jeg er alene p\u00e5 rommet eller med familie, dermed er det mest tid til det i helgene.**\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33716413-8ed8-4d9e-b577-dc47b3ae2092"}
+{"url": "https://musikkultur.no/article-6.54.550673.f51ba6050f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:11Z", "text": "# Den store, stygge sceneskrekken\n\n##### Mange m\u00e5 overvinne sin aller st\u00f8rste frykt for \u00e5 gj\u00f8re det de mest av alt vil: Spille musikk foran publikum.\n\n2018060810032920180608105516\n\n\n\nI \u00e5revis, flere timer hver dag, hadde jeg slengt dritt til meg selv mens jeg \u00f8vde.\n\nKristine Lisedatter Martens\n\n\u00c5penhet er veldig viktig for at det skal g\u00e5 an \u00e5 leve med dette.\n\nKristoffer Lo\n\nDet de er mest glad i \u00e5 gj\u00f8re, er samtidig det de er mest redde for.\n\nPhilip Anders Dammen\n\nTorkil Torsvik\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n  \nSaken ble f\u00f8rst publisert i Musikkultur p\u00e5 papir i mars 2017. Den fikk Fagpresseprisen \u00abInnertieren\u00bb 7. juni 2018.\n\n  \nToronto i Canada, 2015: Bandet Highasakite st\u00e5r p\u00e5 scenen, men noe er galt. Gitarist og flugabonist Kristoffer Lo st\u00e5r fullstendig sammenkr\u00f8ket med ansiktet mot scenegulvet. Han skulle egentlig sunget i dette partiet av l\u00e5ta, men det kommer ikke en lyd fra den anerkjente musikeren og komponisten. \n\n\u2013 Jeg fikk et anfall av panikkangst. Det er den mest akutte formen for angst jeg har opplevd. Det eneste jeg klarte \u00e5 tenke p\u00e5 var at jeg kom til \u00e5 d\u00f8, der og da, forteller Kristoffer.\n\nKonserten ble ikke stoppet. Kristoffer gjennomf\u00f8rte. Hvordan? \n\n  \n  \nKonserthuset i Oslo, 2002: Full av prestasjonsangst er cellist Kristine Lisedatter Martens p\u00e5 pr\u00f8vespill for en stipendplass i Oslo-Filharmonien. Hun har flydd inn fra London samme dag og er trett og uopplagt. Kristine har noter foran seg, men spiller Schumanns cellokonsert med \u00f8ynene lukket. Hun er for redd til \u00e5 \u00e5pne dem. Plutselig h\u00f8rer hun ikke pianisten lenger. Har han stoppet?\n\n\u2013 Jeg slutter \u00e5 spille, men n\u00e5r jeg \u00e5pner \u00f8ynene ser jeg at pianisten fremdeles er i gang. Frykten hadde stengt lyden ut, forteller Kristine.\n\nKristine fikk ikke stipendplassen, men noen \u00e5r senere klarte hun \u00e5 spille seg inn i orkesteret. Hvordan? \n\n  \n  \nP\u00e5 samme m\u00e5te som det finnes sj\u00f8menn som blir sj\u00f8syke og fjellklatrere med h\u00f8ydeskrekk, er det mange musikere som lider av sceneskrekk eller prestasjonsangst. Lang erfaring og flere \u00e5r p\u00e5 scenen gj\u00f8r den ikke mindre.\n\n\u2013 Jeg synes overraskende mange i musikkbransjen har et problem med det \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, sier Kristoffer Lo. Han burde vite hva han snakker om. Som komponist og musiker har han v\u00e6rt involvert i jazzmilj\u00f8et i Trondheim i en \u00e5rrekke og har spilt med en lang rekke band. Deriblant Pelbo, Trondheim Jazzorkester, Microtub og YODOK.\n\n\u2013 Ingen av de jeg m\u00f8ter er blitt spesielt rike av \u00e5 spille. Det forteller alt om hvor viktig det er for dem \u00e5 holde p\u00e5 med dette. Selv om de har store problemer med \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, gj\u00f8r de det om og om igjen. Mange tenker kanskje at dette er noe man ikke kan f\u00e5 hjelp for.\n\nKristoffer Lo g\u00e5r til psykolog en gang i uka. Hvis han er ute p\u00e5 turn\u00e9, ringer han opp terapeuten via Skype. Terapien har hjulpet ham til \u00e5 redusere angstproblematikken til et minimum.\n\n\u2013 \u00c5 v\u00e6re musiker er en slitsom jobb i utgangspunktet. Skulle jeg i tillegg g\u00e5tt rundt og slitt med angsttankene, hadde hverdagen blitt veldig vond. Det tryggeste stedet \u00e5 v\u00e6re for en som har angst, er hjemme, og der f\u00e5r man ikke gjort stort som musiker. Dessverre er det slik at det fremdeles er tabubelagt \u00e5 g\u00e5 i terapi. Det er greit \u00e5 g\u00e5 til tannlegen, men terapi \u2013 det gj\u00f8r man liksom ikke. Men n\u00e5 kan jeg fortelle alle som sliter, at det er helt greit, og n\u00f8dvendig.\n\n\n\nSelvd\u00f8mming: Jeg kanalisterte nerv\u00f8siteten mot meg selv, og hvis jeg spilte en liten feil gikk alt til helvete, sier cellist Kristine Lisedatter Martens i Oslo-Filharmonien.\n\nTorkil Torsvik\n\nRedd for spillel\u00e6reren\n\nLenge l\u00e5 det an til at cellist Kristine Lisedatter Martens m\u00e5tte gi opp det hun elsket mest og finne noe annet \u00e5 gj\u00f8re. Prestasjonsangsten og redselen for \u00e5 spille feil fikk henne til \u00e5 kollapse nesten hver gang hun spilte foran folk.\n\n\u2013 Det st\u00e5r jo p\u00e5 papiret hva jeg skal spille. Fasiten finnes i notene. Jeg kanaliserte nerv\u00f8siteten mot meg selv, og hvis jeg spilte \u00e9n liten feil, gikk alt til helvete, sier Kristine.\n\nF\u00f8rst da hun begynte p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole gikk det opp for henne at det fantes h\u00e5p.\n\n\u2013 Jeg hadde valgfag i prestasjonspsykologi med Philip Anders Dammen, og spurte om han kunne hjelpe meg. Da han sa \u00abhva trenger du hjelp til?\u00bb begynte jeg \u00e5 hylgrine bare av tanken p\u00e5 at det kunne finnes en l\u00f8sning, forteller cellisten.\n\nTerapeut og forsker Dammen ved Musikkh\u00f8gskolen l\u00e6rte Kristine \u00e5 fokusere p\u00e5 det som gikk bra.\n\n\u2013 Til \u00e5 begynne med var det viktig \u00e5 slutte med selvd\u00f8mmingen. I \u00e5revis, flere timer hver dag, hadde jeg slengt dritt til meg selv mens jeg \u00f8vde. Mye handlet om visualisering. Jeg m\u00e5tte blant annet mentalt kvitte meg med en spillel\u00e6rer fra London. Jeg var veldig redd for hva han mente om spillingen min. Dammen spurte \u00abhvor n\u00e6rt st\u00e5r denne l\u00e6reren?\u00bb Jeg f\u00f8lte han sto p\u00e5 en meters avstand og m\u00e5tte l\u00e6re \u00e5 visualisere ham lenger og lenger unna, hundre, fem hundre, tusen meter. Til slutt s\u00e5 jeg ham for meg som en lysebl\u00e5 ballong som jeg boltet fast i et tre langt inni skogen, forteller Kristine.\n\n\u2013 Det h\u00f8res sikkert helt skrudd ut, men det fungerte faktisk veldig bra for meg.\n\n  \nKatastrofescenario\n\n\u00c5 forst\u00e5 hva en person med angst g\u00e5r gjennom kan v\u00e6re vanskelig for en som ikke har hatt slike problemer.\n\n\u2013 Jeg ble ofte redd for \u00e5 kaste opp p\u00e5 scenen, forteller Kristoffer Lo.\n\n\u2013 Det hadde aldri skjedd f\u00f8r, s\u00e5 man kan jo sp\u00f8rre seg hvorfor jeg skulle v\u00e6re redd for noe slikt. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt redd for \u00e5 plutselig besvime p\u00e5 scenen. Heller ikke det har noen gang skjedd. Det dukker bare opp et katastrofescenario i hodet. Kanskje er jeg en smule kvalm, og det kan v\u00e6re nok til \u00e5 vekke frykten for \u00e5 kaste opp.\n\n\n\nSliter: Jeg syns overraskende mange i musikkbransjen har et problem med \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, sier gitarist og flugabonist i Highasakite, Kristoffer Lo.\n\nAndr\u00e9 L\u00f8yning\n\nN\u00e5 har Kristoffer Lo l\u00e6rt seg \u00e5 forholde seg til tankene.\n\n\u2013 N\u00e5 klarer jeg \u00e5 tenke mer rasjonelt n\u00e5r angsten kommer. Hvis jeg blir kvalm f\u00f8r en konsert, kan jeg resonnere meg frem til \u00e5rsaken til kvalmen i stedet for \u00e5 tenke \u00abkatastrofe\u00bb. Jeg kan tenke at \u00abok, det er fem timer siden jeg spiste mat og siden har jeg bare drukket kaffe. Kanskje er jeg kvalm fordi kroppen trenger mat?\u00bb\n\nDen fryktede bueskjelven\n\nKristine Martens forteller at prestasjonsangsten kunne komme n\u00e5r som helst.\n\n\u2013 Om jeg skulle spille for \u00e9n person eller tusen spilte ingen rolle, jeg ble redd. Ville ikke v\u00e6re der og hadde ikke noen glede av situasjonen. Jeg, som elsker \u00e5 v\u00e6re i musikken\\!\n\nI tillegg til terapien hun fikk p\u00e5 Musikkh\u00f8gskolen s\u00f8kte Kristine hjelp hos den kjente idrettsmotivatoren, avd\u00f8de Frank Beck, forfatter av boka Det er meg det kommer an p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg vil anbefale \u00e5 lese den boka, i tillegg til \u00e5 snakke med andre musikere og s\u00f8ke hjelp i terapien. N\u00e5 har jeg l\u00e6rt meg at den nerv\u00f8se kraften jeg f\u00f8r rettet mot meg selv faktisk er en positiv kraft som er n\u00f8dvendig for kreativiteten, sier cellisten.\n\nHun kan fremdeles bli nerv\u00f8s f\u00f8r en konsert.\n\n\u2013 F\u00f8r jul spilte cellogruppen alene med Herborg Kr\u00e5kevik. Vi skulle spille mye p\u00e5 \u00e5pen streng, noe som ofte gir det vi kaller bueskjelv. Da var det en kollega som p\u00e5pekte at jeg aldri fikk bueskjelv, og hva tror du skjedde p\u00e5 neste konsert? Heldigvis stoppet skjelvingen straks jeg flyttet fokus over p\u00e5 musikken og de andre musikerne.\n\nDen viktige \u00e5penheten\n\nDet er ikke bare terapien som har hjulpet Kristoffer Lo.\n\n\u2013 Det er flere og flere som st\u00e5r fram med angsten sin n\u00e5, og det er veldig bra. \u00c5penhet er veldig viktig for at det skal g\u00e5 an \u00e5 leve med dette, sier Kristoffer Lo.\n\n\u2013 Jeg har snakket \u00e5pent om dette med alle jeg spiller med, inkludert Highasakite-gjengen. Jeg kan bare si at \u00abn\u00e5 har jeg det j\u00e6vlig og er livredd\u00bb. Da vet de hvorfor jeg oppf\u00f8rer meg rart, og de vet hva de skal gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 meg ut av det. De kan si \u00abvi er her og si fra hvis vi kan gj\u00f8re noe\u00bb og s\u00e5 kan de fortsette \u00e5 gj\u00f8re jobben sin. Avdramatisering er veldig bra. Noen i bandet pleier \u00e5 komme bort, sp\u00f8ke og gj\u00f8re litt narr av hele greia. Da slipper angsten taket. Det er n\u00e5r man havner inni seg selv og f\u00f8ler seg alene om det at angsten f\u00e5r feste seg.\n\nP\u00e5 scenen i Toronto var det Kristoffers \u00e5penhet som ble redningen. Bandet visste hva som var i ferd med \u00e5 skje, tok ham med av scenen, ba ham puste med magen og kom med beroligende ord. Kristoffer kom seg tilbake p\u00e5 scenen og fullf\u00f8rte.\n\n\u2013 Musikere t\u00e5ler angsten for lenge\n\nF\u00f8rsteamanuensis Philip Anders Dammen ved Norges musikkh\u00f8gskole holder kurs for alle nye studenter hver h\u00f8st, for \u00e5 hjelpe dem med \u00e5 takle konsertangst.\n\nDe som vil f\u00e5r ogs\u00e5 hjelp gjennom skole\u00e5ret, spesielt f\u00f8r konserter og pr\u00f8vespill.\n\n\u2013 Sceneskrekk og prestasjonsangst er nok mest utbredt blant klassiske musikere, og noe mindre blant jazz-, rock- og poput\u00f8vere, sier Dammen.\n\nP\u00e5virker hum\u00f8ret og samlivet\n\n\u2013 Jeg tror alle som spiller klassisk har opplevd en eller annen form for prestasjonsangst. Alt fra sommerfugler i magen til en s\u00e5 hemmende angst at de lurer p\u00e5 om de kan fortsette \u00e5 drive med musikk. Det oppleves som en fortvilt situasjon n\u00e5r det de er mest glad i \u00e5 gj\u00f8re, samtidig er det de er mest redde for. Noen sliter s\u00e5 kraftig at det g\u00e5r ut over andre deler av livet. Det har p\u00e5virkning p\u00e5 hum\u00f8ret og samlivet.\n\nDammen er pedagog, terapeut, forsker og coach. Han tror at en av \u00e5rsakene til at klassisk-musikere sliter mest, er at konsekvensene av \u00e5 spille feil er st\u00f8rre enn i andre sjangere og at man er redd for \u00e5 mislykkes.\n\n\n\nForsker: Prestasjonsangst kan tas vekk ganske raskt, selv om den har vart i flere \u00e5r. Mange musikere t\u00e5ler for mye av angsten sin for lenge, sier pedagog, terapeut og coach Philip Anders Dammen.\n\nNorges Musikkh\u00f8gskole\n\n\u2013 Musikken er nedskrevet og publikum, s\u00e6rlig medmusikere og medstudenter, vet ofte hvordan stykket skal h\u00f8res ut. Det er omfattende krav som stilles helt ned p\u00e5 detaljniv\u00e5. Jazz- og rockemusikere kan lettere skjule eller bruke sine feil positivt inn i musikken. Det er viktig at h\u00f8yskoler og konservatorier har angstforebyggende tiltak p\u00e5 timeplanen, og jeg vil rose Musikkh\u00f8gskolen som satser p\u00e5 dette. Det er n\u00f8dvendig for at studentene skal kunne f\u00e5 jobb i konkurranse med gode musikere fra andre nasjoner.\n\nVerst \u00e5 spille for musikere\n\nPhilip Anders Dammen tror det er flere \u00e5rsaker til at angsten dukker opp.\n\n\u2013 All angst er mentalt forankret. Det finnes angst som ikke har en logisk bakgrunn, men som regel er det en naturlig, alminnelig forklaring bak. Det kan v\u00e6re sterke opplevelser fra barndom og ungdom som ligger til grunn. Konserter som gikk d\u00e5rlig, tendenser til sterk selvkritikk, manglende selvtillit og ubehagelige opplevelser med kritikk fra foreldre, l\u00e6rere eller andre man har stor respekt for.\n\nDammen forteller at mange musikere sier det er aller verst \u00e5 spille for andre musikere. De som har kjennskap til musikken og ut\u00f8velsen av den.\n\n\u2013 Samtidig vet vi i dag nok til at prestasjonsangst og ubehagelige f\u00f8lelser knyttet til arbeidet med musikk enten kan reduseres sterkt eller fjernes helt.\n\nDammen anbefaler musikere som er psykisk oppeg\u00e5ende, men likevel sliter med intens angst f\u00f8r og under konserter, til \u00e5 opps\u00f8ke noen som kan hjelpe.\n\n\u2013 Prestasjonsangst kan tas vekk ganske raskt, selv om den har vart i flere \u00e5r. Mange musikere t\u00e5ler for mye av angsten sin for lenge. De b\u00f8r kontakte noen raskt, n\u00e5r det de har fors\u00f8kt ikke fungerer. Eventuelt kan de gradvis bygge seg opp mentalt, for eksempel gjennom kognitiv idrettpssykologi. Idretten har mye mer kompetanse p\u00e5 feltet enn musikkmilj\u00f8ene.\n\nForskjellige behov\n\n\u2013 Hva sier du til elevene ved Musikkh\u00f8gskolen som sliter med prestasjonsangst?\n\n\u2013 Vi jobber mye med mentale \u00f8vingsstrategier og kognitive strategier fra idrettpsykologien. Ingen spiller bedre enn sin \u00f8yeblikkelige psykiske tilstand, derfor er det viktig \u00e5 bruke tid p\u00e5 det mentale. Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re disse \u00f8velsene n\u00e5r man er i en trygg situasjon, og ikke i selve angstsituasjonen. Da kan \u00f8velsene fort bli forbundet med angsten. Det handler om \u00e5 ta med seg tilstanden av trygghet inn i de musiske utfordringene.\n\n\u2013 Hvilke teknikker kan du anbefale til de som trenger hjelp?\n\n\u2013 Noen trenger \u00e5 bli tryggere p\u00e5 det de skal spille. Andre sliter med lav selvtillit. Noen har d\u00e5rlige livsvaner som f\u00f8rer til uro og stress. De sover lite, stresser for mye i hverdagen eller drikker for mye. Alt dette g\u00e5r ut over kroppen og evnen til \u00e5 t\u00e5le press. Med andre ord kan enkelte l\u00f8se problemene med sunnere livsf\u00f8rsel, mens andre trenger langsiktig jobbing med egen selvtillit, kunnskaper om hvordan de kan bli bedre til \u00e5 spille og takle nederlag.\n\n  \nTre gir gode r\u00e5d\n\nKristoffer Lo  \n1\\. S\u00f8k hjelp. Det finnes folk som vet hva som skal til for \u00e5 kunne leve med angst.\n2\\. Snakk \u00e5pent om angsten. Jo flere som vet om det, jo flere kan hjelpe deg ut av angsten.\n\n3\\. N\u00e5r du har det t\u00f8ft \u2013 ta inn verden rundt deg for \u00e5 unng\u00e5 at de m\u00f8rke tankene f\u00e5r feste. Det kan v\u00e6re samtaler, lukter, dagligdagse gj\u00f8rem\u00e5l som \u00e5 kveile en kabel.\n\n  \nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nSkolefri og ferie: N\u00e5 er det ferie\\! Eller, ferie og ferie, Joe tilbringer stort sett sommeren p\u00e5 scenen, sammen med bandet Sassy 009.\n\nMarte Bjerke\n\n# Statusoppdatering etter ett \u00e5r med musikkstudier\n\n##### \\#joestuderermusikk: \u2013 Det har v\u00e6rt beinhardt og veldig inspirerende, som \u00e5 v\u00e6re i en t\u00f8rketrommel, sier Joe n\u00e5r hun oppsummerer det f\u00f8rste \u00e5ret som musikkstudent.\n\n\n\nPrisvinner: Ola Kvernberg.\n\nMarte Bjerke\n\n# Kollegial heder til Kvernberg\n\n# Den store, stygge sceneskrekken\n\nLobotom\n\n##### Mange m\u00e5 overvinne sin aller st\u00f8rste frykt for \u00e5 gj\u00f8re det de mest av alt vil: Spille musikk foran publikum.\n\n-----\n\n2018060810032920180608105516\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI \u00e5revis, flere timer hver dag, hadde jeg slengt dritt til meg selv mens jeg \u00f8vde.\n\nKristine Lisedatter Martens\n\n\u00c5penhet er veldig viktig for at det skal g\u00e5 an \u00e5 leve med dette.\n\nKristoffer Lo\n\nDet de er mest glad i \u00e5 gj\u00f8re, er samtidig det de er mest redde for.\n\nPhilip Anders Dammen\n\nTorkil Torsvik\n\nemail@example.com\n\n  \nSaken ble f\u00f8rst publisert i Musikkultur p\u00e5 papir i mars 2017. Den fikk Fagpresseprisen \u00abInnertieren\u00bb 7. juni 2018.\n\n  \nToronto i Canada, 2015: Bandet Highasakite st\u00e5r p\u00e5 scenen, men noe er galt. Gitarist og flugabonist Kristoffer Lo st\u00e5r fullstendig sammenkr\u00f8ket med ansiktet mot scenegulvet. Han skulle egentlig sunget i dette partiet av l\u00e5ta, men det kommer ikke en lyd fra den anerkjente musikeren og komponisten. \n\n\u2013 Jeg fikk et anfall av panikkangst. Det er den mest akutte formen for angst jeg har opplevd. Det eneste jeg klarte \u00e5 tenke p\u00e5 var at jeg kom til \u00e5 d\u00f8, der og da, forteller Kristoffer.\n\nKonserten ble ikke stoppet. Kristoffer gjennomf\u00f8rte. Hvordan? \n\n  \nKonserthuset i Oslo, 2002: Full av prestasjonsangst er cellist Kristine Lisedatter Martens p\u00e5 pr\u00f8vespill for en stipendplass i Oslo-Filharmonien. Hun har flydd inn fra London samme dag og er trett og uopplagt. Kristine har noter foran seg, men spiller Schumanns cellokonsert med \u00f8ynene lukket. Hun er for redd til \u00e5 \u00e5pne dem. Plutselig h\u00f8rer hun ikke pianisten lenger. Har han stoppet?\n\n\u2013 Jeg slutter \u00e5 spille, men n\u00e5r jeg \u00e5pner \u00f8ynene ser jeg at pianisten fremdeles er i gang. Frykten hadde stengt lyden ut, forteller Kristine.\n\nKristine fikk ikke stipendplassen, men noen \u00e5r senere klarte hun \u00e5 spille seg inn i orkesteret. Hvordan? \n\n  \n  \nP\u00e5 samme m\u00e5te som det finnes sj\u00f8menn som blir sj\u00f8syke og fjellklatrere med h\u00f8ydeskrekk, er det mange musikere som lider av sceneskrekk eller prestasjonsangst. Lang erfaring og flere \u00e5r p\u00e5 scenen gj\u00f8r den ikke mindre.\n\n\u2013 Jeg synes overraskende mange i musikkbransjen har et problem med det \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, sier Kristoffer Lo. Han burde vite hva han snakker om. Som komponist og musiker har han v\u00e6rt involvert i jazzmilj\u00f8et i Trondheim i en \u00e5rrekke og har spilt med en lang rekke band. Deriblant Pelbo, Trondheim Jazzorkester, Microtub og YODOK.\n\n\u2013 Ingen av de jeg m\u00f8ter er blitt spesielt rike av \u00e5 spille. Det forteller alt om hvor viktig det er for dem \u00e5 holde p\u00e5 med dette. Selv om de har store problemer med \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, gj\u00f8r de det om og om igjen. Mange tenker kanskje at dette er noe man ikke kan f\u00e5 hjelp for.\n\nKristoffer Lo g\u00e5r til psykolog en gang i uka. Hvis han er ute p\u00e5 turn\u00e9, ringer han opp terapeuten via Skype. Terapien har hjulpet ham til \u00e5 redusere angstproblematikken til et minimum.\n\n\u2013 \u00c5 v\u00e6re musiker er en slitsom jobb i utgangspunktet. Skulle jeg i tillegg g\u00e5tt rundt og slitt med angsttankene, hadde hverdagen blitt veldig vond. Det tryggeste stedet \u00e5 v\u00e6re for en som har angst, er hjemme, og der f\u00e5r man ikke gjort stort som musiker. Dessverre er det slik at det fremdeles er tabubelagt \u00e5 g\u00e5 i terapi. Det er greit \u00e5 g\u00e5 til tannlegen, men terapi \u2013 det gj\u00f8r man liksom ikke. Men n\u00e5 kan jeg fortelle alle som sliter, at det er helt greit, og n\u00f8dvendig.\n\n\n\nSelvd\u00f8mming: Jeg kanalisterte nerv\u00f8siteten mot meg selv, og hvis jeg spilte en liten feil gikk alt til helvete, sier cellist Kristine Lisedatter Martens i Oslo-Filharmonien.\n\nTorkil Torsvik\n\nRedd for spillel\u00e6reren\n\nLenge l\u00e5 det an til at cellist Kristine Lisedatter Martens m\u00e5tte gi opp det hun elsket mest og finne noe annet \u00e5 gj\u00f8re. Prestasjonsangsten og redselen for \u00e5 spille feil fikk henne til \u00e5 kollapse nesten hver gang hun spilte foran folk.\n\n\u2013 Det st\u00e5r jo p\u00e5 papiret hva jeg skal spille. Fasiten finnes i notene. Jeg kanaliserte nerv\u00f8siteten mot meg selv, og hvis jeg spilte \u00e9n liten feil, gikk alt til helvete, sier Kristine.\n\nF\u00f8rst da hun begynte p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole gikk det opp for henne at det fantes h\u00e5p.\n\n\u2013 Jeg hadde valgfag i prestasjonspsykologi med Philip Anders Dammen, og spurte om han kunne hjelpe meg. Da han sa \u00abhva trenger du hjelp til?\u00bb begynte jeg \u00e5 hylgrine bare av tanken p\u00e5 at det kunne finnes en l\u00f8sning, forteller cellisten.\n\nTerapeut og forsker Dammen ved Musikkh\u00f8gskolen l\u00e6rte Kristine \u00e5 fokusere p\u00e5 det som gikk bra.\n\n\u2013 Til \u00e5 begynne med var det viktig \u00e5 slutte med selvd\u00f8mmingen. I \u00e5revis, flere timer hver dag, hadde jeg slengt dritt til meg selv mens jeg \u00f8vde. Mye handlet om visualisering. Jeg m\u00e5tte blant annet mentalt kvitte meg med en spillel\u00e6rer fra London. Jeg var veldig redd for hva han mente om spillingen min. Dammen spurte \u00abhvor n\u00e6rt st\u00e5r denne l\u00e6reren?\u00bb Jeg f\u00f8lte han sto p\u00e5 en meters avstand og m\u00e5tte l\u00e6re \u00e5 visualisere ham lenger og lenger unna, hundre, fem hundre, tusen meter. Til slutt s\u00e5 jeg ham for meg som en lysebl\u00e5 ballong som jeg boltet fast i et tre langt inni skogen, forteller Kristine.\n\n\u2013 Det h\u00f8res sikkert helt skrudd ut, men det fungerte faktisk veldig bra for meg.\n\n  \nKatastrofescenario\n\n\u00c5 forst\u00e5 hva en person med angst g\u00e5r gjennom kan v\u00e6re vanskelig for en som ikke har hatt slike problemer.\n\n\u2013 Jeg ble ofte redd for \u00e5 kaste opp p\u00e5 scenen, forteller Kristoffer Lo.\n\n\u2013 Det hadde aldri skjedd f\u00f8r, s\u00e5 man kan jo sp\u00f8rre seg hvorfor jeg skulle v\u00e6re redd for noe slikt. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt redd for \u00e5 plutselig besvime p\u00e5 scenen. Heller ikke det har noen gang skjedd. Det dukker bare opp et katastrofescenario i hodet. Kanskje er jeg en smule kvalm, og det kan v\u00e6re nok til \u00e5 vekke frykten for \u00e5 kaste opp.\n\n\n\nSliter: Jeg syns overraskende mange i musikkbransjen har et problem med \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, sier gitarist og flugabonist i Highasakite, Kristoffer Lo.\n\nAndr\u00e9 L\u00f8yning\n\nN\u00e5 har Kristoffer Lo l\u00e6rt seg \u00e5 forholde seg til tankene.\n\n\u2013 N\u00e5 klarer jeg \u00e5 tenke mer rasjonelt n\u00e5r angsten kommer. Hvis jeg blir kvalm f\u00f8r en konsert, kan jeg resonnere meg frem til \u00e5rsaken til kvalmen i stedet for \u00e5 tenke \u00abkatastrofe\u00bb. Jeg kan tenke at \u00abok, det er fem timer siden jeg spiste mat og siden har jeg bare drukket kaffe. Kanskje er jeg kvalm fordi kroppen trenger mat?\u00bb\n\nKristine Martens forteller at prestasjonsangsten kunne komme n\u00e5r som helst.\n\n\u2013 Om jeg skulle spille for \u00e9n person eller tusen spilte ingen rolle, jeg ble redd. Ville ikke v\u00e6re der og hadde ikke noen glede av situasjonen. Jeg, som elsker \u00e5 v\u00e6re i musikken\\!\n\nI tillegg til terapien hun fikk p\u00e5 Musikkh\u00f8gskolen s\u00f8kte Kristine hjelp hos den kjente idrettsmotivatoren, avd\u00f8de Frank Beck, forfatter av boka Det er meg det kommer an p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg vil anbefale \u00e5 lese den boka, i tillegg til \u00e5 snakke med andre musikere og s\u00f8ke hjelp i terapien. N\u00e5 har jeg l\u00e6rt meg at den nerv\u00f8se kraften jeg f\u00f8r rettet mot meg selv faktisk er en positiv kraft som er n\u00f8dvendig for kreativiteten, sier cellisten.\n\nHun kan fremdeles bli nerv\u00f8s f\u00f8r en konsert.\n\n\u2013 F\u00f8r jul spilte cellogruppen alene med Herborg Kr\u00e5kevik. Vi skulle spille mye p\u00e5 \u00e5pen streng, noe som ofte gir det vi kaller bueskjelv. Da var det en kollega som p\u00e5pekte at jeg aldri fikk bueskjelv, og hva tror du skjedde p\u00e5 neste konsert? Heldigvis stoppet skjelvingen straks jeg flyttet fokus over p\u00e5 musikken og de andre musikerne.\n\nDen viktige \u00e5penheten\n\nDet er ikke bare terapien som har hjulpet Kristoffer Lo.\n\n\u2013 Det er flere og flere som st\u00e5r fram med angsten sin n\u00e5, og det er veldig bra. \u00c5penhet er veldig viktig for at det skal g\u00e5 an \u00e5 leve med dette, sier Kristoffer Lo.\n\n\u2013 Jeg har snakket \u00e5pent om dette med alle jeg spiller med, inkludert Highasakite-gjengen. Jeg kan bare si at \u00abn\u00e5 har jeg det j\u00e6vlig og er livredd\u00bb. Da vet de hvorfor jeg oppf\u00f8rer meg rart, og de vet hva de skal gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 meg ut av det. De kan si \u00abvi er her og si fra hvis vi kan gj\u00f8re noe\u00bb og s\u00e5 kan de fortsette \u00e5 gj\u00f8re jobben sin. Avdramatisering er veldig bra. Noen i bandet pleier \u00e5 komme bort, sp\u00f8ke og gj\u00f8re litt narr av hele greia. Da slipper angsten taket. Det er n\u00e5r man havner inni seg selv og f\u00f8ler seg alene om det at angsten f\u00e5r feste seg.\n\nP\u00e5 scenen i Toronto var det Kristoffers \u00e5penhet som ble redningen. Bandet visste hva som var i ferd med \u00e5 skje, tok ham med av scenen, ba ham puste med magen og kom med beroligende ord. Kristoffer kom seg tilbake p\u00e5 scenen og fullf\u00f8rte.\n\n\u2013 Musikere t\u00e5ler angsten for lenge\n\nF\u00f8rsteamanuensis Philip Anders Dammen ved Norges musikkh\u00f8gskole holder kurs for alle nye studenter hver h\u00f8st, for \u00e5 hjelpe dem med \u00e5 takle konsertangst.\n\nDe som vil f\u00e5r ogs\u00e5 hjelp gjennom skole\u00e5ret, spesielt f\u00f8r konserter og pr\u00f8vespill.\n\n\u2013 Sceneskrekk og prestasjonsangst er nok mest utbredt blant klassiske musikere, og noe mindre blant jazz-, rock- og poput\u00f8vere, sier Dammen.\n\nP\u00e5virker hum\u00f8ret og samlivet\n\n\u2013 Jeg tror alle som spiller klassisk har opplevd en eller annen form for prestasjonsangst. Alt fra sommerfugler i magen til en s\u00e5 hemmende angst at de lurer p\u00e5 om de kan fortsette \u00e5 drive med musikk. Det oppleves som en fortvilt situasjon n\u00e5r det de er mest glad i \u00e5 gj\u00f8re, samtidig er det de er mest redde for. Noen sliter s\u00e5 kraftig at det g\u00e5r ut over andre deler av livet. Det har p\u00e5virkning p\u00e5 hum\u00f8ret og samlivet.\n\nDammen er pedagog, terapeut, forsker og coach. Han tror at en av \u00e5rsakene til at klassisk-musikere sliter mest, er at konsekvensene av \u00e5 spille feil er st\u00f8rre enn i andre sjangere og at man er redd for \u00e5 mislykkes.\n\n\n\nForsker: Prestasjonsangst kan tas vekk ganske raskt, selv om den har vart i flere \u00e5r. Mange musikere t\u00e5ler for mye av angsten sin for lenge, sier pedagog, terapeut og coach Philip Anders Dammen.\n\nNorges Musikkh\u00f8gskole\n\n\u2013 Musikken er nedskrevet og publikum, s\u00e6rlig medmusikere og medstudenter, vet ofte hvordan stykket skal h\u00f8res ut. Det er omfattende krav som stilles helt ned p\u00e5 detaljniv\u00e5. Jazz- og rockemusikere kan lettere skjule eller bruke sine feil positivt inn i musikken. Det er viktig at h\u00f8yskoler og konservatorier har angstforebyggende tiltak p\u00e5 timeplanen, og jeg vil rose Musikkh\u00f8gskolen som satser p\u00e5 dette. Det er n\u00f8dvendig for at studentene skal kunne f\u00e5 jobb i konkurranse med gode musikere fra andre nasjoner.\n\nVerst \u00e5 spille for musikere\n\nPhilip Anders Dammen tror det er flere \u00e5rsaker til at angsten dukker opp.\n\n\u2013 All angst er mentalt forankret. Det finnes angst som ikke har en logisk bakgrunn, men som regel er det en naturlig, alminnelig forklaring bak. Det kan v\u00e6re sterke opplevelser fra barndom og ungdom som ligger til grunn. Konserter som gikk d\u00e5rlig, tendenser til sterk selvkritikk, manglende selvtillit og ubehagelige opplevelser med kritikk fra foreldre, l\u00e6rere eller andre man har stor respekt for.\n\nDammen forteller at mange musikere sier det er aller verst \u00e5 spille for andre musikere. De som har kjennskap til musikken og ut\u00f8velsen av den.\n\n\u2013 Samtidig vet vi i dag nok til at prestasjonsangst og ubehagelige f\u00f8lelser knyttet til arbeidet med musikk enten kan reduseres sterkt eller fjernes helt.\n\nDammen anbefaler musikere som er psykisk oppeg\u00e5ende, men likevel sliter med intens angst f\u00f8r og under konserter, til \u00e5 opps\u00f8ke noen som kan hjelpe.\n\n\u2013 Prestasjonsangst kan tas vekk ganske raskt, selv om den har vart i flere \u00e5r. Mange musikere t\u00e5ler for mye av angsten sin for lenge. De b\u00f8r kontakte noen raskt, n\u00e5r det de har fors\u00f8kt ikke fungerer. Eventuelt kan de gradvis bygge seg opp mentalt, for eksempel gjennom kognitiv idrettpssykologi. Idretten har mye mer kompetanse p\u00e5 feltet enn musikkmilj\u00f8ene.\n\nForskjellige behov\n\n\u2013 Hva sier du til elevene ved Musikkh\u00f8gskolen som sliter med prestasjonsangst?\n\n\u2013 Vi jobber mye med mentale \u00f8vingsstrategier og kognitive strategier fra idrettpsykologien. Ingen spiller bedre enn sin \u00f8yeblikkelige psykiske tilstand, derfor er det viktig \u00e5 bruke tid p\u00e5 det mentale. Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re disse \u00f8velsene n\u00e5r man er i en trygg situasjon, og ikke i selve angstsituasjonen. Da kan \u00f8velsene fort bli forbundet med angsten. Det handler om \u00e5 ta med seg tilstanden av trygghet inn i de musiske utfordringene.\n\n\u2013 Hvilke teknikker kan du anbefale til de som trenger hjelp?\n\n\u2013 Noen trenger \u00e5 bli tryggere p\u00e5 det de skal spille. Andre sliter med lav selvtillit. Noen har d\u00e5rlige livsvaner som f\u00f8rer til uro og stress. De sover lite, stresser for mye i hverdagen eller drikker for mye. Alt dette g\u00e5r ut over kroppen og evnen til \u00e5 t\u00e5le press. Med andre ord kan enkelte l\u00f8se problemene med sunnere livsf\u00f8rsel, mens andre trenger langsiktig jobbing med egen selvtillit, kunnskaper om hvordan de kan bli bedre til \u00e5 spille og takle nederlag.\n\n  \n\nSkolefri og ferie: N\u00e5 er det ferie\\! Eller, ferie og ferie, Joe tilbringer stort sett sommeren p\u00e5 scenen, sammen med bandet Sassy 009.\nMarte Bjerke\n\n# Statusoppdatering etter ett \u00e5r med musikkstudier\n\n##### \\#joestuderermusikk: \u2013 Det har v\u00e6rt beinhardt og veldig inspirerende, som \u00e5 v\u00e6re i en t\u00f8rketrommel, sier Joe n\u00e5r hun oppsummerer det f\u00f8rste \u00e5ret som musikkstudent.\n\n\n\nPrisvinner: Ola Kvernberg.\n\nMarte Bjerke\n\n# Kollegial heder til Kvernberg\n\n##### Ola Kvernberg fikk i g\u00e5r kveld Bendiksenprisen.\n\n# Lager musikkterapi-app for demente\n\n-----\n# Skolenes sangdag: Det synges over hele landet\\!\n\n# Tono delte ut 568 millioner i 2017\n\n# Korps p\u00e5 frimerker\n\n\n\nFinnes flere: Signe Marie Rustad og tekniker Tormod Friis Pettersen med et batteri av vokalmikrofoner.\n\nEven Finsrud\n\n# Store forskjeller p\u00e5 vokalmikrofoner\n\n\n\nTalentutvikler: Randi Krogvold Lundquist jobber p\u00e5 Barratt Due Musikkinstitutt. Hun underviser ogs\u00e5 fast p\u00e5 Valdres Sommersymfoni, og har tildligere bygd opp talenttilbud b\u00e5de ved Vestby kulturskole og i Follo-distriktet.\n\n# Tre tips for talentutvikling i kulturskolen\n\n3\\. Flere gode teknikker i Paul McKennas bok Instant Confidence.\n\n  \nPhilip Anders Dammen  \n1\\. Flere b\u00f8ker om prestasjonsmotivasjon kan v\u00e6re til god hjelp, for eksempel Willi Railos Best n\u00e5r det gjelder og The Inner Game of Tennis av Timothy Gallwey.\n\n2\\. For enkelte kan det v\u00e6re verdt \u00e5 pr\u00f8ve langsomme strategier som alexanderteknikk, tai chi og yoga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eaf7bdc-0bb3-47ac-8153-aa4aeb839d75"}
+{"url": "https://www.dinside.no/mobil/telenor-med-app-betaling-pa-regningen/61290364", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:17Z", "text": "\n\n# Telenor med app-betaling p\u00e5 regningen\n\nSamarbeid med Google gj\u00f8r at du ikke trenger \u00e5 bruke kredittkort.\n\n21\\. mars 2013 kl. 12.00\n\n  P\u00e5l Joakim Olsen     Bj\u00f8rn Eirik Loft\u00e5s  \n\nFra og med i dag kan norske Telenor-kunder kj\u00f8pe apper og bli fakturert p\u00e5 telefonregningen i etterkant, en mulighet svenske Telenor-kunder har hatt siden oktober.\n\nDermed slipper man \u00e5 legge inn kredittkortdetaljer i Google Play; app-butikken p\u00e5 Android.\n\n### Eget skjermbilde i Play\n\nOrdningen er et resultat av en global samarbeidsavtale mellom Google og Telenor, initiert i 2011. Telenor-kunder vil ogs\u00e5 f\u00e5 et eget skjermbilde i Google Play med 50 redaksjonelt plukkede apper (i hovedsak norske apper i v\u00e5rt tilfelle), og overgangen skal skje helt automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 foreta seg noe.\n\nEn av appene som er h\u00e5ndplukket i flere land enn Norge, er bSafe fra norske Bipper. Den kan v\u00e6re en reddende engel i en n\u00f8dsituasjon:\n\n**Appene som gj\u00f8r deg tryggere**\n\n\u2013 I tillegg gj\u00f8r vi det lettere for kundene \u00e5 finne igjen Telenor-tjenester som Telenor Faktura, Mine Kontakter og Dekningsappen, sier Stein-Erik Vellan, leder for Mobile i Telenor.\n\n### Suksess i Tyskland\n\n#### App-kj\u00f8p med faktura\n\n##### Hvordan foretrekker du \u00e5 betale for apper? (Avsluttet)\n\nMed kredittkort(44%)\n\nP\u00e5 telefonregningen(40%)\n\nJeg kj\u00f8per ikke apper(16%)\n\nAvstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.\n\n  \nI Tyskland har man innf\u00f8rt app-betaling via telefonregningen med stor suksess, der 37 prosent av 2000 unders\u00f8kte smarttelefonbrukere foretrekker \u00e5 betale for apper via telefonregningen, i f\u00f8lge pressemeldingen fra Telenor.\n\n**Hva med deg? Vil du heller foretrekke \u00e5 betale app-kj\u00f8pene via regningen enn med kredittkort? Vi h\u00f8rer fra deg i boksen til h\u00f8yre.**\n\n**Les mer om Telenors betalingsl\u00f8sninger: Telenor vil inn i lommeboka di, men er det trygt?**\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e197247f-9e27-4c45-ad0a-4c232f12388e"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/penere-enn-noensinne/487994.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:38Z", "text": "# Penere enn noensinne\n\nHer er bildet som viser at Kate Moss er tilbake for fullt.\n\n(SIDE2): Bildet er tatt like etter at hun avsluttet oppholdet sitt p\u00e5 rehabiliteringsklinikken og hun b\u00e6rer plagg fra Roberto Cavallis v\u00e5r- og sommerkolleksjon 2006.\n\nBildene ble tatt p\u00e5 ferie\u00f8yen Ibiza, melder aftonbladet.se.\n\n\\- Helt siden hun forlot klinikken har hun blitt tilbudt mange ulike kontrakter og reist rundt i Europa for fotografering, forteller en venn av modellen.\n\n\\- Det har v\u00e6rt vanskelig, men hun er profesjonell og vil kun legge den tunge tiden bak seg.\n\nDe neste ukene kommer hun til \u00e5 tilbringe i London, Paris og New York.\n\nLik Nettavisen her og f\u00e5 flere ferske nyheter og friske meninger\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "395064f0-96d4-49c9-bb1a-413b8216a528"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_hjertevarme-renate-josefsen-9788202396534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:39Z", "text": "##### Omtale Hjertevarme\n\n Stina er knust over Bj\u00f8rns svik. Tenk at han skal giftes med Tordis, den umodne, udugelige jentungen\\! \u00c5 f\u00e5 h\u00f8re det fra Marjas munn gj\u00f8r det hele enda verre. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 glemme Bj\u00f8rn begynner hun \u00e5 omg\u00e5s Mikkel i stedet. Han er snill og hjelpsom \u2013 og lett \u00e5 f\u00e5 godhug for \u2026  \n  \n  \n*Vesla visste at hun ikke kunne mane ham til \u00e5 komme, men hun fors\u00f8kte likevel. Dersom hun satt her lenge nok, ville han vel dukke opp til sist?  \nHan kunne umulig ha glemt henne, tr\u00f8stet hun seg med. Men samtidig var hun slett ikke sikker.  \nHun gispet, og hjertet gjorde et byks i brystet da hun br\u00e5tt kjente en h\u00e5nd p\u00e5 skulderen sin.  \nRenate Josefsen, f. 1974, bor i Narvik. Hun er utdannet hjelpepleier, har jobbet som \u00f8konomimedarbeider - men n\u00e5 skriver hun p\u00e5 heltid. Stina Saga er hennes f\u00f8rste romanserie, og er inspirert av et kjent sagn fra hjemtraktene hennes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dba750d-788f-443f-a888-f17102c2d974"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/forenklet-fortelling-om-lance-armstrongs-dopingbruk/60599433", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:10:40Z", "text": "\n\n# Forenklet fortelling om Lance Armstrongs dopingbruk\n\nVed \u00e5 sette punktum for tidlig, reduseres filmen om Lance Armstrong til en enkel moralfortelling.\n\n19\\. november 2015 kl. 15.20\n\n**FILM:** Det mest fascinerende med Lance Armstrongs innr\u00f8mmelse av at han hadde dopet seg til sju seiere i Tour de France var at det ikke var et fnugg av anger \u00e5 spore. Og det mest facinerende med \u00abThe Program\u00bb er at regiss\u00f8r Stephen Frears og hovedrolleinnehaver Ben Foster makter \u00e5 tegne et presist bilde av konkurranseinstinktet og egoet som m\u00e5 til for \u00e5 leve et slikt bedrag \u2014 og deretter g\u00e5 videre som om ingenting hadde hendt.\n\nFaktaspekket \u00abThe Program\u00bb er en dramatisert gjennomgang av Armstrongs karriere som syklist og p\u00e5driver for et omfattende dopingprogram, og pakker faktaopplysningene s\u00e5 tett at den mest av alt framst\u00e5r som et historisk dokument. Med unntak av et par cinematiske sykkelsekvenser, er det noe utpreget TV-drama-aktig over m\u00e5ten historien fortelles p\u00e5, men takket v\u00e6re Fosters psykopatiske utstr\u00e5ling er filmen likevel tidvis visuelt fengslende.\n\nPublikum kommer aldri under huden p\u00e5 syklisten, og ved \u00e5 unnlate \u00e5 gi ham noen gjenkjennelig psykologi og n\u00e6rmest skildre mennesket Lance Armstrong som et vedheng til sin egen vinnervilje, formidler Foster og Frears hvordan det er \u00e5 forholde seg til en person med t\u00f8ylesl\u00f8se ambisjoner og evnen til \u00e5 forf\u00f8lge dem.\n\nOmstart \u00abTar du livsl\u00f8gnen fra et gjennomsnittsmenneske tar du lykken fra det med det samme\u00bb heter det i \u00abVildanden\u00bb, men Lance Armstrong kan vanskelig kalles et gjennomsnittsmenneske, og avsl\u00f8ringen av livsl\u00f8gnen hans p\u00e5virket langt flere enn ham selv. Dette er ogs\u00e5 det som gj\u00f8r ham til interessant skikkelse, for p\u00e5 tross av at han skapte en karriere p\u00e5 juks og l\u00f8gner, skapte han ogs\u00e5 en enorm interesse for sykkelsporten, og samlet inn flere hundre millioner dollar til kreftforskning.\n\nVed \u00e5 avslutte med Armstrongs innr\u00f8mmelse ender \u00abThe Program\u00bb opp som en enkel og moralistisk fortelling om juks og bedrag. Dette er synd, for det er i skildringen av en mann som ikke opererer med kategorier som rett og galt at filmen r\u00f8rer ved noe genuint interessant og forstyrrende.\n\n# \u00abThe Program\u00bb\n\n 4 1 6   \n\nRegi:\n\n## Stephen Frears\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aef90ae-305f-487e-90ad-924ca87a38d2"}
+{"url": "http://tommyhelland.blogspot.com/2011/01/ltest-midtfyns-bryghus-imperial-stout.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:50Z", "text": "## l\u00f8rdag 8. januar 2011\n\n### \u00d8ltest: Midtfyns Bryghus, Imperial Stout, 9,5%\n\nSiden det har v\u00e6rt et \"storslepp\" av dansk \u00f8l p\u00e5 polet i dag, tenkte jeg at jeg skulle pr\u00f8ve et \u00f8l fra Midtfyns Bryghus, siden de jeg bestilte p\u00e5 nett ikke kommer f\u00f8r til uka. (Stay tuned)  \n\n  \nDette var en fantastisk god stout\\! Den dufter nydelig av sjokolade, er et godt balansert \u00f8l med smak av sjokolade (selvf\u00f8lgelig), kaffe og jeg synes jeg kjenner et lite hint av lakris i starten av ettersmaken.\n\n  \nDenne \u00f8len m\u00e5 serveres ved en temperatur p\u00e5 10-14 grader for \u00e5 bringe frem alle de gode smakene, s\u00e5 ta den rett fra kjeller eller la den hvile litt etter du tar den ut fra kj\u00f8leskapet.  \n\n  \nDenne kommer jeg garantert til \u00e5 drikke igjen, og igjen. Det er veldig godt. Har ikke pr\u00f8vd noe fra dette bryggeriet, men n\u00e5 blir det \u00e5 saumfare \u00f8l fra de. Dette er starten til \u00e5 bli et favorittbryggeri.\n\n  \nPoeng: 94 av 100\n\nPris: 75,10 kr\n\nHvor: Vinmonopolet\n\n Lagt inn av  \nTommy Holen Helland  kl. \n21:14  \n\n        \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    JIKvig22. januar 2011 kl. 21:35\n    \n    Chili Triple er et g\u00f8y \u00f8l fra dem, ellers finnes Double IPA p\u00e5 de fleste pol. X-porter tok vi inn i januar, deres beste \u00f8l etter min mening. For \u00f8vrig et samarbeid med Brewverij De Molen i Nederland\\!  \n      \n    Eddie Szweda serverer helst denne i romtemperatur, s\u00e5 den b\u00f8r v\u00e6re minst 14 grader som du sier\\!  \n      \n    For\u00f8vrig en fin blogg du har her, jeg f\u00f8lger med\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Big-T22. januar 2011 kl. 23:04\n    \n    Takk tilbakemelding. Det er morsomt \u00e5 drive p\u00e5 med dette. (Og du har no dr\u00f8mmejobben)  \n      \n    Jeg var p\u00e5 polet i dag, og da la jeg merke til Chili Triple, men ble ikke med meg hjem. Neste gang tar jeg det med meg\\! X-porter har jeg bestilt gjennom nettsidene hos polet samme dag som slippet, men har ikke sett noe til det enda. Satser p\u00e5 at det kommer snart.  \n      \n    Gleder meg til \u00e5 samarbeide med deg, og dere, i DomKom.\n    \n3.  \n    \n    Domino21. juni 2011 kl. 23:42\n    \n    Et meget meget fantastisk \u00f8l\\! Har selv vurdert det p\u00e5 bloggen jeg skriver p\u00e5:  \n      \n    http://erotiskflukt.wordpress.com/2011/06/21/%C3%B8oooool-midtfyns-bryghus-imperial-stout-95/  \n      \n    \\-Domino\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab02e13b-1fd8-4149-93ed-fc3483e17255"}
+{"url": "https://hammerfestingen.no/ungdom-velger-helsefag-svikter-industri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:23Z", "text": "# Ungdom velger helsefag, men svikter industri\n\n#### **\u2013 Dette har nok absolutt en sammenheng med nedgangen vi har sett i oljeindustrien, sier rektor Daniel Randolph ved Hammerfest videreg\u00e5ende skole.**\n\n**Les mer i v\u00e5r papir- eller eav\u00adis (pdf): Ung\u00addom\u00admer styr\u00ader n\u00e5 vekk fra olje- og gasstudi\u00ader**\n\n\n\nV\u00e5r dig\u00adi\u00adtale ver\u00adsjon (pdf) finner du her.\n\nI ukens avis kan du ogs\u00e5 lese at driftsstansen p\u00e5 Melk\u00f8ya n\u00e5 er over, og om sel\u00adskapet 4Service som har st\u00e5tt for mat\u00adserver\u00ading og over\u00adnat\u00adting til flere hun\u00addre arbei\u00addere. Nesten 20.000 bod\u00f8gn i de ukene driftsstansen varte.\n\nI til\u00adlegg kan du ogs\u00e5 lese om at Indrefjord IL har hatt en t\u00f8ff start p\u00e5 \u00e5rets sesong, mens HFK gj\u00f8r det bedre. I ukens avis finner du dessuten en pre\u00adsen\u00adtasjon av alle spillerne p\u00e5 begge lagene.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4906f161-54a3-4d73-bb24-7e81b3cfe21f"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111988-26341-yrker-er-blitt-registrert-som-stedsnavn-i-bk-hva-er-g%C3%A5tt-galt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:55Z", "text": "### **Gjest Osvald Rydjord** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Desember 9, 2004  \n\nFor en tid siden la jeg inn yrke som en fast linje i registreringssiden i BK. Jeg skulle rette opp noen stedsnavn i dag og da viser det seg at yrkene er blitt registrert som stedsnavn. Hva har egentlig g\u00e5tt galt? P\u00e5 linjen for yrker fjerner jeg i-en i den smale kolonnen og skriver f.eks fisker. Trodde ikke det skulle bli registrert som stedsnavn. Tidligere hadde jeg ikke egen linje for yrke og la til en hendelse og da ble ikke yrket registrert som stedsnavn. Har registrert nonen tusen navn i det siste og skulle gjerne ha hatt en l\u00f8sning p\u00e5 problemet.Mvh Osvald\n\n### Gjest Tor Andersen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 9, 2004  \n\nHvis en knytter seg opp til den Nordiske postlisten for BK, s\u00e5 er det vel s\u00e5 stor mulighet for svar. Det anbefales. Der er det brukere og st\u00f8ttepersoner fra de nordiske land.Det er vel ikke sikkert at man her i Digitalarkivet er mest opptatt av programvarene, men heller andre viktige forhold i denne hobbien ;)Anbefaler som nevnt at man bruker postlisten til BK eller nyhetsgruppen no.fritid.slektsforsking.it\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34712304-8758-4052-aca8-068ad94df2f0"}
+{"url": "http://fullavull.blogg.no/1345210815_harry_friggin_potter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:58Z", "text": "\"Books are uniquely portable magic\"\n\n## Harry Friggin' Potter\n\n\n\nEg har l\u013ant Jenny, s\u0159skenbarnet mitt, sin versjon av Harry Potter and the Sorcerers's Stone. Elsker \u013a lese gamle b\u0159ker som eg har lest f\u0159r fleire \u013ar etterp\u013a, det er bare noko med nostalgien. Den fyrste gongen du leser ei god bok s\u013a legg du igjen minner mellom sidene. Jepp, I'm cheesy. Men det er uansett sant. \u0139 lese ein bok bringer deg tilbake til n\u013ar du fyrst leste den, eller den blei lest for deg.\n\n**EMMA**\n\n  - 17.08.2012 kl.15:40 i Litteratur\n  - 6 kommentarer\n  - Permalenke\n### 6 kommentarer\n\n\n\n#### tinp\n\n18.08.2012 kl.15:55\n\nNta, du e s\u013a go, Emma\\!  \n  \nE dessverre kje sikker p\u013a kor jakken e fra, siden eg har stj\u013ale den fra mari sitt klesskap gjemt og glemt langt neri alt rotet der, men da st\u013ar n\u013a made in china :DDD\n\n\n\nS\u013aklart\\! M\u013a jo snu da te n\u013ake positivt ^^\n\n\n\nkoselig med en kommentar tilbake\\! :)\n\n\n#### Christina\n\n19.08.2012 kl.17:24\n\nHolder p\u013a med serien nok en gang. Skal f\u013a lest alle b\u0159kene p\u013a engelsk ogs\u013a. Og hvem blir ikke nostalgisk av \u013a tenke p\u013a Harry Potter? Det er liksom hele barndommen det :)\n\n\n\n#### E M M\n\n19.08.2012 kl.20:33\n\nChristina: ja, absolutt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d659da6b-b397-4a44-a917-55b945d0b3c2"}
+{"url": "https://raagraaum.wordpress.com/2009/04/18/inn-pa-aktiv-leseliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:01Z", "text": "Publisert av: **raagraaum** | 18 april, 2009\n\n## Inn p\u00e5 aktiv\u00a0leseliste\n\nN\u00e5 er \u00abMed pisk og champagne\u00bb ferdiglest \u2013 derfor kommer Dick Harrison: *Stora d\u00f6den. Den v\u00e4rsta katastrof som drabbat Europa*, og Per Petterson: *Ut \u00e5 stjele hester* inn i den aktive leselista.\n\nDick Harrison er en av disse historikerne som skriver leselig for legfolk, uten (s\u00e5 langt vi kan bed\u00f8mme) \u00e5 bli forenklet og overfladisk. Han er noe langt mer enn en \u00abhistorieforteller\u00bb \u2013 det brukes mye tid til dr\u00f8fting av hvilken kunnskap som er tilgjengelig, og hvor sikker den er. Vi kommer alts\u00e5 et stykke p\u00e5 vei inn i historikerens \u00abverksted.\u00bb\n\nVi er n\u00e5 kommet til kapitlet \u00abPest och kultur\u00bb.\n\nFra Per Pettersons suksessroman *Ut \u00e5 stjele hester* har vi h\u00f8rt tilfeldige kapitler opplest p\u00e5 P2. Men det er ikke som \u00e5 lese i boka. Bildene er bedre p\u00e5 selvlest litteratur.\n\n  \n\nNei, vi er ikke ateister; det er teistene som definerer oss s\u00e5nn.  \n  \nVi er ikke-teister; ser ikke noen mening i teisme.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91327b71-c5aa-491c-904b-3dd4d847e70f"}
+{"url": "https://nitapus.wordpress.com/2010/08/11/litt-flere-bilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:37Z", "text": " Fr\u00f8ken Nita's Fantastiske verden \n\n\n\n11/08/2010 \u00b7 19:47\n\n# Litt flere bilder\n\nPappa overf\u00f8rte noen flere bilder fra Bod\u00f8 som jeg tenkte jeg skulle legge ut her:\n\n\n\n*Onkel Rune og Mie*\n\n\n\n*Mie vakker tar morgen stellet sitt*\n\n\n\n*\u2764Mie koser seg i vippestolen til Troy, Tusen takk for l\u00e5net\u2764*\n\n\n\nM*ie og sprellemannen som onkel Rune hadde da han var liten baby*\n\n\n\n*Meg og Troy*\n\n\n\n*Smilegutten til tante*\n\n\n\n*Troy fikk pakke og han var mer intressert i gavetr\u00e5den enn innholdet i pakken*\n\n\n\n*Troy pr\u00f8ver \u00e5 ta av meg negelakken, han trodde sikkert det var godis*\n\n\n\n*Jeg og lille Mie mi*\n\n\u2764\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b516cc3-28a5-4200-9dba-cf4f348fb5ff"}
+{"url": "http://kunstnerforeningen.no/kunstnernes-kar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:16Z", "text": "# Kunstnernes k\u00e5r\n\nPublisert 20. mai 2012 av Guri\n\nDenne gang var temaet \u00abKunstnernes k\u00e5r\u00bb\n\n\n\n\"Kunstnernes k\u00e5r\" var tema for debattm\u00f8tet 21. november 2011. M\u00f8tet ble avholdt i Teatermuseets gamle lokaler i 2. etasje p\u00e5 Gamle Raadhus i R\u00e5dhusgt. 19.\u00a0 Det var stort oppm\u00f8te med til sammen 48 personer til stede.\n\nPanelet besto av 5 meget profilerte representanter fra de forskjellige kunstnergruppene:  \nTarald Lundevall, siv.ark. ved Sn\u00f8hetta arkitektkontor og professor 2 ved Khio.  \nHilde Rognskog, leder av NBK, Norske billedkunstnere  \nAnne Oterholm, leder av DNFF, Den norske forfatterforening  \nHauk Heyerdahl, leder av NSF, Norsk skuespillerforbund  \nRene\u00e8 Rasmussen, leder av MFO, Musikernes fellesorganisasjon  \nM\u00f8teleder var som vanlig styremedlem for arkitektgruppen; Seppo Heinonen, som \u00f8nsket velkommen og ga ordet til paneldeltagerne.\n\nTarald Lundevall, startet med \"Arkitekten har betjent den herskende klasse opp gjennom \u00e5rhundrene som r\u00e5dgivere\". Han ga en kort statistikk over arkitektenes st\u00e5sted i dag. Av 4000 fullt utdannede arkitekter er ca. 90 % leverand\u00f8rer av tjenester til et marked, planlegging av bygninger og byrom. De resterende 10 % er ansatt i stat og kommune. \u00d8konomisk er arkitektene i l\u00f8nnsklasser fra 350.000,- og oppover til 650.000 i tr\u00e5d med \u00f8kende alder og kompetanse. Det er en sv\u00e6rt liten gruppe som ikke er aktive i levering av tjenester i et marked. Det er vanskelig for unge arkitekter og \"slippe til\". De unge arkitektene m\u00e5 bruke ca. 7-8 \u00e5r som ansatte f\u00f8r de f\u00e5r slippe ordentlig til. Det er vanlig at det arbeides med 2-6 oppdrag per hode avhengig av kompleksiteten. Arkitektene er likevel rimelig tilfredse. Mange sm\u00e5 kontorer med 2-3 personer. Bare 1-4 % er arbeidsledige. De er en innadvendt gruppe som i liten grad deltar i samfunnsdebatten.\n\nHilde Rognskog opplyste at det er 2750 medlemmer i NBK.\u00a0 En levek\u00e5rsunders\u00f8kelse viser at billedkunstnerne kommer d\u00e5rligst ut med gjennomsnittlig inntekt p\u00e5 kr 86.000,-. Det er skapt et inntrykk av at det er for mange kunstnere. \u00c5rsaken til oppfatningen om sterk vekst i kunstnerbefolkningen er hentet fra rapporten \u00abKunstnernes, aktivitet, arbeid og inntektsforhold\u00bb, (Telemarkforskning, 2006). Rapporten viser en vekst i kunstnergruppene filmarbeidere, skuespillere, designere og illustrat\u00f8rer.  \nN\u00e5r det gjelder billedkunstnere, har det v\u00e6rt en tilvekst p\u00e5 25 kunstnere i \u00e5ret i l\u00f8pet av de siste 12 \u00e5r. Med hensyn til den \u00f8kende interessen for kunst i samfunnet og de oppgavene kunstnerne er blitt p\u00e5lagt, er ikke det skremmende tall.  \nDe fleste stipend som deles ut er akkumulert av det billedkunstnere skaper sj\u00f8lv og kommer fr\u00e5 5% fondet og vederlagsordninger gjennom BKVF og BKHF. Disse utgj\u00f8r ca 72 prosent av stipendmidlene. Resten kommer fra Statens stipend.  \nDet er bare et f\u00e5tall av medlemmene som kan f\u00e5 stipend hvert \u00e5r. Statens stipend dekker 13 % av medlemsmassen og 12,5 % mottar garantiinntekt.  \nI forhold til andre kunstnergrupper som i st\u00f8rre grad er l\u00f8nnstilknyttet, m\u00e5 billedkunstnere kj\u00f8pe seg fri fra annet arbeid for i det hele tatt \u00e5 kunne begynne \u00e5 lage kunst. Deretter m\u00e5 kunstneren finansiere kunstproduksjonen.  \nKunstneren \u00f8nsker f\u00f8rst og fremst \u00e5 arbeide p\u00e5 atelier. Det er her risikoen og kampen for bedre k\u00e5r ligger.  \nNorske Billedkunstnere har ikke en enhetlig industri bak seg som forlagsbransje, musikk eller filmindustri. Kunsthaller, kunstnersentre, museer, auksjonshus er ikke en enhetlig motpart.  \nDet er ogs\u00e5 stor omdreining p\u00e5 hvem som er aktuelle p\u00e5 utstillingsarenaen. Dette varierer, men det er ikke det samme som at kunstnerne skal slutte \u00e5 lage kunst. Det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 de lange kunstnerskapene. Men forholdene m\u00e5 legges til rette for at det i det hele tatt er mulig \u00e5 opparbeide seg et langt kunstnerskap.  \nHittil har l\u00f8sningen for bruk av kunst i n\u00e6ringslivet, handlet om at kunstnerne m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 tenke bedrifts\u00f8konomisk og selge seg selv, eller at selve kunstnerrollen m\u00e5 redefineres.  \nFor NBK er det fortsatt et m\u00e5l at organisasjonen skal v\u00e6re demokratisk organisert med h\u00f8y kunstfaglig kompetanse.\n\nAnne Oterholm innledet med at det er 570 medlemmer i forfatterforeningen i dag, dvs. representanter for skj\u00f8nnlitter\u00e6r voksenlitteratur. Foreningen er ikke i vekst, til tross for at det blir stadig flere forfattere. Det er heller ikke noe m\u00e5l. Gjennomsnittlig inntekt er kr 216.500,-, medial inntekt kr 164.000,-. Fordi man ikke er fast ansatt er det bl.a.vanskelig \u00e5 f\u00e5 bankl\u00e5n som forfatter, det er bare 50 % som oppn\u00e5r det.  \nSom forfatter f\u00f8ler man seg som \"klient\" n\u00e5r man m\u00e5 s\u00f8ke stipend, omtrent som hos NAV.  \nBokbransjen blir mer og mer kommersiell, og noen f\u00e5 forfattere har god kontakt og st\u00f8tte fra forlagene. Men de fleste lever med usikker inntekt, og m\u00e5 ha andre jobber utenom det \u00e5 skrive. Dette gjelder ogs\u00e5 andre kunstnergrupper. Men norske forfattere tjener mer p\u00e5 sine b\u00f8ker enn forfattere i andre europeiske land, pga avtaleverket.\n\nHauk Heyerdahl refererte til at han akkurat kom fra et m\u00f8te i FIA-den internasjonale f\u00f8derasjonen av skuespillerforbund.  \nP\u00e5 disse m\u00f8tene f\u00e5r man utlevert rapporter fra de ulike landene, som omhandler skuespillernes situasjon utover i Europa og verden. P\u00e5 sett og vis er det litt flaut og sammenligne den norske rapporten med de utenlandske. Skuespillere internasjonalt er d\u00e5rlig stilt. Det finnes f\u00e5 tariffavtaler og stipendordninger er frav\u00e6rende. De fleste er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og har derfor minimalt med sosiale rettigheter. Pensjon er et fremmedord; forsikringer og feriepenger kan man bare glemme.  \nSom alle andre arbeidstakere, trenger skuespillere \u00e5 leve av arbeidet sitt. I motsetning til mange andre arbeidstakere, jobber skuespillere uregelmessig. Vanligvis blir man ansatt i en produksjon i 3-4 m\u00e5neder, s\u00e5 blir man arbeidsledig. Videre er man kanskje p\u00e5 en audition, f\u00e5r en rolle i en film. 4 dager. I l\u00f8pet av et \u00e5r, kan en ut\u00f8ver derfor arbeide for et titalls forskjellige arbeidsgivere. For en betydelig andel av en skuespillers profesjonelle liv, vil man v\u00e6re teknisk arbeidsledig. P\u00e5 grunn av disse sekvensielle arbeidsforholdene, kan man ikke stole p\u00e5 at arbeidsledighet vil gi noen \u00f8konomisk lettelse n\u00e5r man er ute av arbeid da det ikke \u00f8ker poengene i folketrygden. En kunstners arbeid best\u00e5r ofte av id\u00e8utvikling, s\u00f8knadsskrivning og prosjekter som aldri blir noe av. Den tida f\u00e5r man ikke godskrevet, og i tillegg er det arbeid man ikke kan utf\u00f8re n\u00e5r man er p\u00e5 arbeidsledighetstrygd.  \nSkuespillerne i Norge blir sett p\u00e5 som en del av l\u00f8nnsadelen blant kunstnerstanden. Levek\u00e5runders\u00f8kelsen fra 2008 viser imidlertid at blant v\u00e5re medlemmer er gjennomsnittsinntekten kr 248.000,-, for fast ansatte kr 350.000,-. Menn har 48 %\u00a0 h\u00f8yere total bruttoinntekt enn kvinner.\u00a0 Av 1.100 skuespillere er bare 165 fast ansatt.  \nInnen v\u00e5rt fag er det en enorm utvikling. Det blir f\u00e6rre faste stillinger og markedet blir mer og mer prosjekt orientert. Dette f\u00f8rer til at vi n\u00e6rmer oss et europeisk klima. Dette skyldes at det utdannes for mange skuespillere. Mange \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 en karriere som skuespiller.  \nVi lever i den tiden Andy Warhol sp\u00e5dde ville komme, nemlig i en tidsepoke der alle vil v\u00e6re artister.  \nHan var veldig opptatt av at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 ha et liv ved siden av det \u00e5 v\u00e6re skuespiller. V\u00e5r oppgave er \u00e5 gj\u00f8re det mulig \u00e5 leve av yrket. Skuespiller og danseralliansen er et godt eksempel p\u00e5 en ordning som motvirker dette.  \nI tillegg m\u00e5 man ikke innf\u00f8re kunstfiendtlige ordninger; dette er en utfordring som kan v\u00e6re vanskelig og balansere. For eksempel innen ny teknologi. Nye arenaer oppst\u00e5r og her m\u00e5 man v\u00e6re p\u00e5passelig med \u00e5 f\u00e5 betalt for sine rettigheter, samtidig som man ikke vil stoppe utviklingen.\n\nRene\u00e8 Rasmussen: MFO er forbundet for ut\u00f8vende kunstnere og musikkpedagoger. Medlemstallet er i dag 7.300 og er \u00f8kende. Regjeringens satsning p\u00e5 musikkfronten har gitt musikerne bedre k\u00e5r i forhold til ellers i verden. Musikere er en bred gruppe best\u00e5ende av kirkemusikere, pop/rock, jazz, folkemusikere, sangere, orkestermusikere osv. Mange kan leve av sin kunst som ansatte i etablerte institusjoner. Frilansmusikere sliter med de samme problemene som andre frilansere, og mange tvinges til \u00e5 bli selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Kunstneroppr\u00f8ret i 1974 resulterte i at man fikk forhandlingsrett, statlige stipender og garantiordninger. Med det politiske bildet vi har i dag, er det fare for flere av disse godene. Som eksempel resulterer nedleggingen av Rikskonsertene at musikerne selv m\u00e5 st\u00e5 for alle utgifter ifm konsertoppdrag, som f\u00f8r var fullfinansiert. Dette er en risikosport da utgiftene kan bli st\u00f8rre enn inntektene. Musikerne m\u00e5 n\u00e5 s\u00f8ke Norsk Kulturr\u00e5d direkte om st\u00f8tte og ordne alt det praktiske selv. I den andre enden kan dette f\u00f8re til at folk rundt om i landet f\u00e5r d\u00e5rligere tilbud.  \nHun oppfordret Hauk Heyerdahl til \u00e5 utdype om den nye Skuespiller- og dansealliansen som nylig er vedtatt som en pr\u00f8veordning med 3 mill. i st\u00f8tte over Statsbudsjettet. Skuespiller- og dansealliansen vil bli en ny organisasjon som ansetter et gitt antall frilansskuespillere og -dansere for en viss periode. Alliansen skal forhindre at de ansatte ut\u00f8verne m\u00e5 heve dagpenger og v\u00e6re passive mellom jobbene de gj\u00f8r for andre arbeidsgivere. I stedet vil ut\u00f8verne i ledige perioder motta l\u00f8nn fra alliansen, der de plikter \u00e5 drive faglig utviklingsarbeid b\u00e5de for seg selv og for frilansere utenfor alliansen \u2013 for eksempel gjennom kurs og mentorordninger.  \nDet vil v\u00e6re et krav \u00e5 v\u00e6re aktiv i jobbmarkedet store deler av \u00e5ret for \u00e5 beholde sin plass i alliansen.  \nModellen henter inspirasjon blant annet fra Sverige og Frankrike, der det vises til sv\u00e6rt gode erfaringer med lignende ordninger.  \nAlliansen skal bidra til en profesjonalisering av arbeidsmarkedet til frilans- scenekunstnere, bedre nettverk og en effektivisering av formidling av ut\u00f8vere \u2013 samtidig som medlemmene i alliansen gis en trygghet og kontinuitet i sitt kunstneriske virke, og sikres en rekke sosiale rettigheter, som pensjon og sykepenger. Dette kan bli en fremtidig modell for flere av kunstnergruppene.Heyerdahl opplyste at 3 mill. rekker til 2 m\u00e5neders drift\\!\n\nI pausen spilte 3 av medlemmene i Sturm und Drang for et entusiastisk publikum, og formannen takket musikken med \u00e5 overrekke dem hver sin bok. Han tilla at av de vanskelighetene billedkunstnerne har, er at gallerister tar opptil 50 % provisjon av salgene.\n\nDet kom en del innspill fra salen; vi refererer noen kommentarer og svar nedenfor :\n\nKostymemakernes plass i NSF ble etterlyst \u2013 og at alle grupper i en teaterproduksjon er viktige, ikke bare skuespillerne og instrukt\u00f8rene.\n\nDet er en vanskelig situasjon for skuespillerne. Det er f\u00e5 faste stillinger, og alle er livegne i sine egne grupper. Ikke midler nok til \u00e5 sette opp dramatikken. Det m\u00e5 v\u00e6re plass for den gode kunst. Egenarten m\u00e5 heves og noen m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bli gode. Skuespillerne har en vanskelig situasjon med f\u00e6rre faste stillinger. Man trenger oppgaven og mulighet til \u00e5 utvikle seg som kunstnere.\n\nGarantert minsteinntekt gir kunstnerne mulighet til \u00e5 arbeide. Man er urolig for den elitetenkning som foreg\u00e5r n\u00e5.\n\nAnne Oterholm skal i m\u00f8te med den nedsatte arbeidsgruppen med Anne Egner som leder, og som skal se p\u00e5 den profesjonelle kunsten.\n\nArkitektene opplever n\u00e5 i sitt fag et behov for selvsynliggj\u00f8ring for bedrifter og enkeltpersoner. Kunstnergruppene er i dag underlagt markedskreftene i et liberalistisk system.\n\nTeater og opera krever innsats og medvirkning fra mange kunstner- og h\u00e5ndverksgrupper. Under byggingen av den nye operaen deltok personer fra 60 forskjellige yrkesgrupper.\n\nDet er et problem at unge mennesker som er kommet fram i mediene, for eksempel i realityprogrammene, har for store forh\u00e5pninger om fremtidig karriere som skuespillere og kunstnere.\n\nFormannen takket avslutningsvis panelet og overleverte foreningens bok. Han presiserte at Kunstnerforeningen er en \u00e5pen forening. Temaet for debattm\u00f8tet ble karakterisert som h\u00f8yst aktuelt, viktig og interessant. De tilstedev\u00e6rende ble antagelig klokere og fikk et innsyn i de andre kunstnergruppenes k\u00e5r, b\u00e5de det som var positivt i situasjonen og hvilke utfordringer som ligger foran oss.\n\nRef. Seppo Heinonen  \n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31004724-dfd7-4521-872d-2b590b953c0b"}
+{"url": "https://www.dnb.no/bedrift/konto-kort-og-betaling/vippsbedrift.html?WT.svl=Keyword-lci", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:16Z", "text": "Ta betalt fra over 2 millioner vippsere.** Koster ingenting \u00e5 etablere - kun for bruken (1.75 %)\n\n\u00a0\n1.  Ta betalt fra hvor som helst\n2.  F\u00e5\u00a0et unikt Vipps-nummer \u00e5 betale til\n3.  Passer for alle bedrifter, lag og foreninger\n\n\u00a0\n### 2\\. Vipps p\u00e5 Nett\nSkaff deg Vipps i nettbutikken**, og gj\u00f8r det superenkelt for kunden din \u00e5 handle. Alt de trenger er mobilen.\n\n\u00a0\n1.  Over 2 millioner vippsere er klare til \u00e5 shoppe\n2.  Raskere og enklere\u00a0\u00e5 betale\n3.  Flere gjennomf\u00f8rte handler\n\n\u00c5pne din egen butikk i Vipps-appen** og vis frem varehyllen. Koster ingenting \u00e5 etablere - kun for bruken (2.25 %)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24622513-20ed-48b5-ac2f-db0b316935fd"}
+{"url": "http://www.smabrukarlaget.no/norsk-bonde-og-smabrukarlag/tema/rovvilt/horingssvar-end/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:38Z", "text": "# H\u00f8ringssvar \u2013 endringer i rovviltforskriften \u2013 skadefellingsbestemmelsen for konge\u00f8rn og konge\u00f8rnprosjekter\n\nOppdatert: 09.09.2017 07:01 av Johan Warlo\n\nNorges Bondelag, Norsk Sau og Geit og Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag\u00a0er enige med departementet, n\u00e5r de p\u00e5peker at det er det viktig at b\u00e5de sm\u00e5fe og tamrein inkluderes i prosjektene. Departementet viser videre til at det er en forutsetning at beiten\u00e6ringene selv \u00f8nsker \u00e5 delta i prosjektene, og at hav\u00f8rn inkluderes i studiene. Vi er sv\u00e6rt tilfredse med at ogs\u00e5 hav\u00f8rn skal inkluderes i prosjektene.\n\n/share/mime/48/pdf.png H\u00f8ringssvar \u2013 endringer i rovviltforskriften \u2013 skadefellingsbestemmelsen for konge\u00f8rn og konge\u00f8rnprosjekter  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2fb8ff5-0cc9-4df7-99c5-7f11d04f4b10"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/rodskjorte-ledere-overgir-seg/65104645", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:08:55Z", "text": "\n\n## \\- R\u00f8dskjorte-ledere overgir seg\n\nVil ikke ha flere tap. Samtidig h\u00f8res flere granateksplosjoner i Bangkok.\n\n19\\. mai 2010 kl. 8.42\n\n*Dagbladet oppdaterer utviklingen fortl\u00f8pende. Trykk F5 for siste nytt.*\n\n(Dagbladet): Flere av r\u00f8dskjortenes ledere i Thailand kunngj\u00f8r at de vil overgi seg og stanse protestaksjonene i sentrum av Bangkok, melder NTB.\n\n**- Jeg beklager overfor dere alle, men jeg vil ikke ha flere tap. Jeg er helt ute av meg. Vi overgir oss, sa en av r\u00f8dskjortenes ledere, Jatuporn Prompan i en tale til sine tilhengere.**\n\nIf\u00f8lge senator og general Lertrat Rattanavanich overgir Jatuporn og andre ledere seg ved det nasjonale politihuset klokka 13.00 i dag, lokal tid.\n\n**Nyhetsbyr\u00e5et AP melder n\u00e5 at to viktige r\u00f8dskjorteledere ledes bort av politiet i sentrale Bangkok. Samtidig meldes det om flere granateksplosjoner i byen.**\n\nFem mennesker ble drept da regjeringsstyrker stormet demonstrantenes barrikader i sentrum av Bangkok onsdag morgen, blant dem en italiensk journalist.  \n\n**Regjeringsstyrkene hevder \u00e5 ha tatt delvis kontroll over kvartalene som de siste ukene har v\u00e6rt okkupert av demonstrantene, men straks etter Jatuporn Prompans tale eksploderte tre granater i omr\u00e5det.**  \n\nMinst to regjeringssoldater og en utenlandsk journalist ble if\u00f8lge \u00f8yenvitner alvorlig s\u00e5ret i eksplosjonene, melder Reuters.\n\nThailands avsatte statsminister Thaksin Shinawatra advarte tidligere i dag om at det kan bli borgerkrig i landet dersom myndighetene kj\u00f8rer over r\u00f8dskjorte-demonstrantene med milit\u00e6rmakt.\n\n*DB.no kommer med mer.*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bc4cd71-0d32-4f05-8f9b-37003d05d11b"}
+{"url": "http://ostre-toten-skilag.no/blog/post/71342/forste-klubbrenn-gjennomfort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:31Z", "text": "# F\u00f8rste klubbrenn gjennomf\u00f8rt\n\nPostet av \u00d8stre Toten Skilag den 20. Jan 2016\n\nEndelig hadde vi b\u00e5de sn\u00f8 og temperaturen p\u00e5 v\u00e5r side og fikk arrangert \u00e5rets f\u00f8rste klubbrenn under flotte forhold i Karidalen.\n\nResultatene finner dere her:\n\nResultatliste\\_Klubbrenn\\_20\\_01.pdf\n\nDette var et kombinert langrenn og skiskytterrenn, mens resultatene viser alle i samme fil. Det fremg\u00e5r derfor ikke hvem som har g\u00e5tt hva.\n\nNeste uke er det nytt klubbrenn i klassisk stil. Vi starter de yngste fort\u00f8pende fra kl 1830, mens det blir fellesstart for aldersgruppen 11 \u00e5r og eldre. Mer informasjon kommer under klubbrenn i menyen over.\n\n\n\n-----\n\n### Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a3f95b-8b65-47ec-8f5b-1b2a4bb8276c"}
+{"url": "http://sidetmedord.no/Forum/Angst/Medisin-Blir-du-ogsaa-irritabel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:49Z", "text": "# Medisin- Blir du ogs\u00e5 irritabel?\n\n#### Medisin- Blir du ogs\u00e5 irritabel?\n\naug 25 2017 - 22:46\n\nEr det noen her som g\u00e5r p\u00e5 antidepressiva eller antipsykotika som har blitt mer irritable. Eller som har endret temperament etter de startet p\u00e5 medisin?\n\n\n\n JajaSikkert \n\n#### Re: Medisin- Blir du ogs\u00e5 irritabel?\n\ndes 6 2017 - 01:53\n\nJeg har g\u00e5tt p\u00e5 antidepressiva tidligere og jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 j\u00e6vlig irritert siden som det jeg var p\u00e5 den type medisiner.  \nDet var bare en liten del av det \u00e5 bruke det, lykkepiller i r\u00e6va.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b400a5ef-893f-4611-b122-ab0f841d460b"}
+{"url": "https://onlinebooking.promed.no/din_helse_norge/omoss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:37Z", "text": "**\n\n# Din Helse Bj\u00f8lsen /Kiropraktorvakten - en moderne tverrfaglig klinikk\n\n**Velkommen til oss som kunde og pasient**\n\nDet gleder oss at du har kommet hit til Din Helse Bj\u00f8lsen - enten det er via nettet, bekjent eller familie. Over 80% av v\u00e5re kunder er referert av andre kunder, og det er vi veldig stolte og glade for.\n\nVi er en privatklinikk som lever av v\u00e5re gode resultater. H\u00e5per du ogs\u00e5 blir en forn\u00f8yd kunde - som vil anbefale Din Helse Bj\u00f8lsen videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a68e7ec-715d-4840-9c2e-30ea38882044"}
+{"url": "https://www.bakerjorgensen.no/produkt/rundstykke-halvgrove-m-fro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:05Z", "text": "# Rundstykke halvgrove m fr\u00f8\n\nkr\u00a012,00\n\n## Beskrivelse\n\n(rapsolje, fullherdet kokos og rapsolje, vann, kokosolje, salt, emulgator (E471), vitamin (A og D), farge (E160a), aroma, SKUMMETMELKPULVER, salt, HVETEGLUTEN, sukker, emulgator (E 472e), vegetabilsk olje, melbehandlingsmiddel (E 300), enzym\n\ndekorert med: havregryn, linfr\u00f8, solsikkefr\u00f8 og SESAMFR\u00d8\n\npenslet med: Glenglaze (Vann, modifisert stivelse, vegetabilsk olje, melkeproteiner, emulgator (soyalecithin|, E471), surhetsregulerende middel E339, farge E160a\n\nInneholder: hvete, melk, sesamfr\u00f8\n\nAndel fullkornsmel av ferdig bakt vare: 18,60%  \nGrovhet: 27,78%\n\nN\u00e6ringsdeklarasjon pr 100 g:  \nEnergi\u00a0\u00a01100 kJ / 260\u00a0 kcal  \nFett\u00a0\u00a03,5\u00a0 g  \nherav mettet\u00a01\u00a0 g  \nherav enumettet\u00a01\u00a0 g  \nherav flerumettet\u00a01\u00a0 g  \nKarbohydrat\u00a0\u00a045\u00a0 g  \nherav sukkerarter\u00a02,5\u00a0 g  \nKostfiber\u00a0\u00a03,7\u00a0 g  \nProtein\u00a0\u00a010\u00a0 g  \nSalt\u00a0\u00a00,84\u00a0 g tilsvarer 0,34 g natrium\n\n#### Baker J\u00f8rgensen\n\nBaker J\u00f8rgensen ble etablert av Fredrik Emanuel og Karin J\u00f8rgensen i 1904. Deres f\u00f8rste dagsomsetning var kr 13,00.\n\nHoved utsalget og produksjonslokalene hvor vi daglig produserer br\u00f8d, rundstykker,\u00a0boller, wienerbakst, bursdagskaker, bryllupskaker, d\u00e5pskaker,\u00a0p\u00e5smurte og andre catering varer\u00a0i hovedbygningen p\u00e5 Torvet, hvor vi har v\u00e6rt siden 1904.\n\nBedriften er en av Arendals eldste bedrifter, og blir av enkelte regnet som en institusjon i byen.\n\nBaker J\u00f8rgensen AS er stolt av sine produkter, og mener at det er kvalitet som gj\u00f8r en bedrift langsiktig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dee6aeb-6ab0-4326-baf5-0d9b643596a4"}
+{"url": "https://litteraturgarasjen.no/2012/06/17/pitbloggen-stjeling-i-skammens-teater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:42Z", "text": "## Pitbloggen \u2013 Stjeling i skammens\u00a0teater\n\n\n\nPER ERIK ANDERSEN\n\nOdin Teateret. Jeg har i utgangspunktet ingen hang til \u00e5 stjele. Okei, jeg stjal kanskje en bounty da jeg jobbet p\u00e5 videoen p\u00e5 Stathelle p\u00e5 \u00e5ttitallet.\n\nPublisert: 17.06.12\n\n**5 Pesos & 1 joker**\n\n(FOTO: P.E.ANDERSEN)\n\nJeg er ingen spesielt moralsk eller hederlig person, jeg liker ikke moral som kasus, men jeg har tenkt p\u00e5 det siden. Jeg stjal en bounty fra bak disken, en trippel bounty. Jeg hadde femogtredvekroner i timen og de som eide videosjappa het Svein og Vera. Jeg var seksten \u00e5r, stjal en kokossjokolade og kalte dem \u00abSvinn og R\u00e6va\u00bb. Ikke p\u00e5 grunn av timel\u00f8nna, men p\u00e5 grunn av m\u00e5ten R\u00e6va telte opp myntene p\u00e5 bakrommet etter klokka elleve hver kveld. Det handlet aldri om avsky. Jeg har tenkt p\u00e5 det siden.\n\nTidligere p\u00e5 dagen har jeg intervjuet Eugenio Barba. Det var kleint. En noksagt med bakoversveis som begynner intervjuet med; jeg har lest meg opp p\u00e5 hva du har gjort. Det er easy \u00e5 anbefale en film og selge godteri til tjuefem\u00f8re stykket. Man m\u00e5 \u2013 b\u00f8r v\u00e6re \u2013 late som man er voksen n\u00e5r man snakker med Eugenio Barba, han er mangeogsytti og trenger ikke kred. Outsidernes mann. \u00c6resdoktor.\n\nForestillingen de hadde f\u00f8r de kom hit var i Madrid. Da snakket de fransk der de n\u00e5 snakker engelsk. Og f\u00f8r det igjen, Paris. Odin er et stort teater for lille Porsgrunn. Barba skal snart holde foredrag. Han vil sikkert helst ha litt tid for seg selv. Jeg f\u00e5r noen andre til \u00e5 sp\u00f8rre, og m\u00f8ter ham utenfor Vic \u2013 de seirenes hotell-, det eneste vi har. Der bor alle artistene, bortsett fra ham. Han snakker lenge og rolig med en kvinne han er sammen med om han har tid, han har nok mer lyst til \u00e5 se klovnen som forf\u00f8rer publikum i gaten enn\u00a0 \u00e5 snakke med meg, men han kommer. Barba er h\u00f8flig.\n\nSnakker om foredraget han skal holde, og jeg f\u00f8ler at den l\u00e5nte notatblokken fra erfaringskompetanse.no er et gitter mellom meg og sannheten.  \n\u00abJeg har lest meg opp p\u00e5 hva du har gjort. Hva skal du egentlig snakke om i dag?\u00bb (Skj\u00f8nner du? det hjelper lite med blokk, penn, bukseseler og bakoversveis \u2013 man f\u00f8ler seg klein.)\n\n\u00abWhat is a man when he's been fifty? A ghost?\u00a0 \u2013 A rest? I've been wondering if the Theatre has some kind of institution to realize grown up people. Vi er noe flyktig. Teater er flyktig. Vi rasker sammen et ensemble her, et der, av noen vi flyktig kjenner. En sesong til, anywhere. Det er sterkt og blir suksess, noen uker, m\u00e5neder, og s\u00e5 drifter vi av g\u00e5rde. Teater er flyktig, men det foranderlige, det som glipper skaper ogs\u00e5 noe konstant. Det er derfor vi er her. Det er det jeg vil snakke om.\u00bb\n\nPennen er for treg og virker d\u00e5rlig. Jeg kunne trenge et glass vin, og ser en kvinne jeg en gang var forelsket i passere forbi Sparebanken S\u00f8r. P\u00e5 plassen foran ber en klovn en gubbe om et kyss, og jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 liten, s\u00e5 liten. Barba har regnjakke p\u00e5, i bakgrunnen ligger festivalkontoret og jeg begynner \u00e5 sp\u00f8rre om ting som er urelevante. Pennen virker ikke i regnev\u00e6r.\n\nEn festival er en festival. Mange inntrykk. Jeg har sett Frikar i Norr\u00f8nnahallen. Det er sterkt. Skal skrive om det siden. Jeg stikker innom s\u00f8steren min for et glass cava p\u00e5 sommerfest f\u00f8r jeg trasker over til folkets hus. \u00abDet kroniske liv\u00bb med\u00a0 Odin Teateret og Barba som regiss\u00f8r. Jeg tror det passer for meg.  \nJeg vil finne noe ut om flyktingef\u00f8lelsen, om annerledesheten, noe om uroen jeg aner, og helst noe om kunnskapen jeg ikke har.\n\nDet er her stjelingen kommer inn. F\u00f8r scenerommet er det en disk med b\u00f8ker om, av og med Barba. Jeg finner en. \u00abKj\u00e6re Jens, Kj\u00e6re Eugenio,\u00bb av Elisa Kvamme. Det er den eneste som tiltaler meg, jeg liker Bj\u00f8rneboe, men betalingsdama med oppsatt h\u00e5r og smale hofter er plutselig borte. Kanskje hun trengte kaffe? Det er ingen til \u00e5 ta i mot min bot. Jeg smugleser brev fra Jens til Eugenio i nittenseksti; Kom, kom\\! Kom hit Eugenio, i norge kan vi oppr\u00f8re sammen.\n\nJeg har bare kontanter, og hun frivillige med r\u00f8d t-skjorte, to vokaler og to konsonanter er borte. Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 stjele boken. Bare for \u00e5 lese. En brillefyr som kanskje er veteran i POL (Porsgrunn OrienteringsLag) eller vet om den bountyen fra den gangen sniker p\u00e5 meg fra kortsiden av bordet. Jeg svikter og legger boken ned, drar h\u00e5ret bakover.\n\nForestillingen \u00abDet kroniske liv.\u00bb Kronisk elendighet. Det er s\u00e5 mange str\u00e5 her som her h\u00f8yere enn meg. Forestillingen er uten kronologi. Jeg ber\u00f8res. Det gj\u00f8r vondt. Det handler om skam. Smerte som er stor og politisk, jeg f\u00f8ler meg liten. D\u00f8d og forgjengelighet. Forfengelighet. Et naglekjede rundt halsen og en plastpose uten pust. Femogtjue kj\u00f8ttkroker, insinuasjoner, styggedom, intersmerte, kvasireligion og sakral homofil sang. Lengsel og vrangsiden ut. Jeg f\u00f8ler jeg burde sagt fra om den sjokoladen, jeg burde v\u00e6rt \u00e6rligere mot henne den gangen, mot noen, mot meg selv. Det er noe med det vakre i det stygge. Man er hele tiden i sin fulle rett til \u00e5 medbringe flere lik i lasten.\n\n\u00abYou must learn to wash the corpse of the ones that you have loved.\u00bb\n\nBounty, mytteri, Svinn og R\u00e6va meg i \u00f8ra. Jeg stjeler en mynt og et kort fra forestillingen. 5 pesos og en joker. Jeg skammer meg ikke.\n\nEtterp\u00e5 er det vanskelig \u00e5 snakke, vanskelig \u00e5 mene. Nesten kronisk, jeg f\u00f8ler meg som halvt sp\u00f8kelse. Stille stemning utenfor folkets hus, public domain, Karjolen. En fyr tenner en lucky strike. Ordf\u00f8reren snur seg mot festivaldirekt\u00f8ren og sp\u00f8r:\n\nKanskje jeg burde sett det en gang til for \u00e5 forst\u00e5. Hva er den r\u00f8de tr\u00e5den?\u00bb\n\nEn h\u00f8flig innhalering.\n\n\u00abDet er gutten som er den r\u00f8de tr\u00e5den.\u00bb\n\nLighteren slukkes.\n\nEverybody knows.\n\nOdin teater. Det er ingen vogn som kan b\u00e6re meg. Jeg har noe i lomma. Jeg drar kanskje tilbake til sommerfesten, kanskje drar jeg hjem. Lysskyggen av hva teater kan skape. Ihvertfall til Friisebrygga, f\u00e5 meg en hvalbiff og drikke meg full.\n\n\n\n\n\n\n\nHARDBARKA GJENG: (f.v.) J\u00f8rn Lier Horst, Hans Olav Lahlum, Merete Junker, Tom Egeland, Aslak Nore, Per Erik Buchanan Andersen og Astrid Borchgrevink Lund. Foto Per-\u00c5ge Eriksen.\n\n\n\nIkke bare br\u00f8d\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDramatiker Fredrik Brattberg i samtale med kultursjef Gina winje\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTante Brun og Onkel Bl\u00e5 bor i Sigtuna.\n\n\n\n\n\nPedro Carmona Alvarez\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nsdr\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSKRIVEKURS: Suksessforfatter Helga Flatland g\u00e5r p\u00e5 speed-date med romanfiguren sin og liker m\u00f8te leserne. Det skjedde p\u00e5 skrivekurs i Porsgrunn mandag. (Foto: Per Erik Buchanan Andersen)\n\n\n\nSKREKKMESTER: John Ajvide Lindquist fortale om sine grufulle b\u00f8ker.\n\n\nAfrika (1984)\n\n\n\nF\u00d8RSTE ROMAN: Stian Johansen fra Skien har skrevet originalt og n\u00e6rt om livet rundt Hydro p\u00e5 Her\u00f8ya.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSTORT ENGASJEMENT: \u00abP\u00e5ske i parken\u00bb var et av mange godt bes\u00f8kte arrangementer Litteraturgarasjen gjennomf\u00f8rte i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Forn\u00f8yde folk er Per Erik Buchanan Andersen og Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStig Bolme\n\n\n\n\n\nPORSGRUNNSPOETEN: Kai Hansen vant kopp, heder og \u00e6re for sine ti porsgrunnsbetraktninger. N\u00e5 kan fotografen titulere seg som Porsgrunnspoeten et helt \u00e5r. Foto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINITIATIVTAKERE TIL LITTERATURPRIS: Sparebanken S\u00f8r og Litteraturgarasjens forfatterstipend deles ut for tredje gang. F.v. Per Erik Buchanan Andersen, Monika L\u00f8nnebakke og Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nErik Enger\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSJENER\u00d8S GAVE: Helge Ottesen har gitt 600 cd-er med band og artister fra Telemark til Skien bibliotek.\n\n\n\nTove Nilsen. Foto Marie Stulen Granly\n\n\n\nNYTENKENDE DESIGN: -Designpioner Tias Eckhoff satte preg langt utenfor sin generasjon designere, sier Catrine Orr Danielsen som gleder seg til \u00e5 presentere bredden i Eckhoffs lange virke.\n\n\n\nG\u00f8ran Grini\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSKRIVEKURS: Foto fra Litteraturgarasjens redaksjon f\u00f8r vi fikk innlagt str\u00f8m og fax.\n\n\n\nLIVET OG D\u00d8DEN: Skuespilleren SvenWollter forteller om sin f\u00f8rste roman \u2013 Hon, han och D\u00f6den.\n\n\n\n\n\nStian Johansen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39f8b2ce-6188-467f-a31b-81480cbf3237"}
+{"url": "https://lux-case.no/lg-g-pro-lite-biltilbehor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:46Z", "text": "# LG G Pro Lite Biltilbeh\u00f8r\n\n\n\nMed en bil, kan du ta din LG G Pro Lite-opplevelse til nye h\u00f8yder. F\u00e5 det beste ut av begge verdener med biltilbeh\u00f8r for din LG G Pro Lite. Stopp bilen n\u00e5, bestill portofritt bilutstyr fra Lux-Case.no og gled deg til neste kj\u00f8retur\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa418d0-86fc-42d0-bb94-f43235d6658a"}
+{"url": "http://tribunenorge.com/viewtopic.php?f=9&t=62&p=8933&sid=bf635d1cc5a058e3a31abf9bf4c01aac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:59Z", "text": "Postby **Maggan** \u00bb 14 Apr 2014, 15:23\n\n**Palermo** - Avellino:  \n  \n  \n**Cagliari** - Roma:  \n  \n  \n**Bari** - Empoli:  \n  \n  \n**Parma** - Napoli:  \n  \n  \n  \n  \n**Bologna** - Parma:  \n  \n  \nBattipaglia - **Cavese**:  \n\n\nN\u00e5r urett blir rett, blir motstand en plikt\nN\u00e5r urett blir rett, blir motstand en plikt\n\n\nMaggan\n\nMolde 1742\n\n**Posts:** 238\n\n**Joined:** 02 Nov 2012, 01:10\n\n### Re: Italia 2012/2013\n\nPostby **Maggan** \u00bb 25 May 2015, 22:48\n\nLazio - Roma:  \nhttps://www.youtube.com/watch?v=ljX5vN\\_pRIY  \n  \nDelegasjoner fra Levski, Ferencv\u00e1ros og en del andre (Tyskland, Spania osv) representert som vanlig. Nytt var at en ganske stor gjeng fra Wisla Krakow tok turen (se link) etter at de har formalisert vennskap med Curva Nord.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nMaggan\n\nPostby **Maggan** \u00bb 07 Nov 2015, 18:15\n\nB\u00e5de Curva Nord og Curva Sud boikotter il derby della capitale denne gangen. Som vanlig en del europeiske tilreisende for \u00e5 se Lazio, men som denne gangen havner i gatene (sikkert litt surt for de som har bestilt tur)  \n  \nCalcioNorge.no:  \n\n> **Det er ventet kun i overkant av 30.000 tilskuere til s\u00f8ndagens Derby della Capitale p\u00e5 Stadio Olimpico i Roma. Supporterprotestene til oppgj\u00f8ret kommer til \u00e5 gj\u00f8re oppgj\u00f8ret til et av de d\u00e5rligst bes\u00f8kte derbyene noensinne.**  \n>   \n> B\u00e5de Curva Nord, Curva Sud og distintiene kommer til \u00e5 v\u00e6re tiln\u00e6rmet folketomme i morgen ettermiddag. 800 stewards kommer til \u00e5 v\u00e6re tilstede under derbyet \u2013 i tillegg til et stort antall sivile agenter. Nesten alle tilskuerne kommer til \u00e5 sitte p\u00e5 langsidene.  \n>   \n> Med det kan man glemme tribunelivet og tifoene Romaderbyet er s\u00e5 kjent for. Ultrasprotesten mot det de mener er sensur og Thatcherism satt inn i et italiensk kaos, er bakgrunnen for protesten. Romas president Pallotta ble ironisk nok invitert til \u00e5 ta turen fra Boston av Romas ultras, men turen ble avlyst i siste liten.  \n>   \n> En sikkerhetsutfordring er derimot at utenlandske ultrasgrupperinger fra England (West Ham), Spania (Real Madrid) og Polen (Wisla Krakow) er p\u00e5 vei for \u00e5 st\u00f8tte Lazios ultras. Det kan f\u00f8re til stygge scener nok en gang, spesielt dersom Romas ultras skulle m\u00f8te dem i l\u00f8pet av morgendagen.\n\nN\u00e5r urett blir rett, blir motstand en plikt\n\n\n\nMaggan\n\nMolde 1742\n\n### Re: Italia 2012/2013\nPostby **Maggan** \u00bb 20 Nov 2016, 20:07\n\n11/11-2007 ble Gabriele Sandri (Lazio) skutt og drept p\u00e5 en tragisk m\u00e5te. Dette ble i flere divisjoner markert ogs\u00e5 i \u00e5r, til \u00e6re for Gabbo:  \n  \n  \nDerbyet har jo tapt seg de senere \u00e5rene sammenlignet med hva det var, men det fortjener fortsatt noen bilder da de to store romerne m\u00f8ter hverandre. Curvaene ser lysere tider i m\u00f8te n\u00e5 kontra tidligere n\u00e5r de var preget av boikott og represjoner i st\u00f8rre grad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0655df1a-2c14-4be8-8a3c-998f6ac89d08"}
+{"url": "https://www.casinoandfriends.com/no/vip/vip-lounge-faq.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:49Z", "text": "Din luring\\! Jeg tenkte nok at du ville spore oss opp. Velkommen\\!\n\nDet smarteste \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere seg n\u00e5\\!\n\nVelkommen Compadre\\! Du er bare ett klikk unna \u00e5 bli en del av Nostra Familia\n\nBienvenuti, kompis. Jeg vil vise deg bakveiene inn til kasinoets hemmeligheter\n\nJas\u00e5, s\u00e5 du tror du er en t\u00f8ff type? I s\u00e5 fall kan vi by deg p\u00e5 noen spill som er midt i blinken for deg, t\u00f8ffen\\!\n\nJeg er ikke klar for \u00e5 m\u00f8te sannheten enda. MEGA bonusser\\!\n\n2.  \nHva tenner du p\u00e5, baby? Free spins eller bonuser?\n\nHei du din kjekkas, kom litt n\u00e6rmere s\u00e5 jeg kan gi deg et kyss.\n\nHarald Halfway\n\nOm Don Casoni er farlig, sier du? Neida, han er myk som bomull. Visste du at han sover med teddybj\u00f8rnen sin hver natt?\n\nFor guds og all verdens gulls skyld \u2013 kan noen f\u00e5 den papeg\u00f8yen Jack Pot til \u00e5 holde munn?\n\nGordon Golddigger\n\n\n  - Hvor mange niv\u00e5 har VIP salongen?\n  - Hvordan kommer jeg opp p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5?\n  - Hva er VIP Poeng?\n  - Hvordan kalkuleres VIP poeng?\n  - Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 n\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5?\n  - Hva gj\u00f8r jeg for \u00e5 vedlikeholde et niv\u00e5?\n  - Hva skjer hvis jeg ikke spiller p\u00e5 en m\u00e5ned?\n  - P\u00e5 hvilket niv\u00e5 starter jeg?\n  - Hvordan blir niv\u00e5ene kalkulert?\n  - Hvor mange poeng kreves det for \u00e5 n\u00e5 niv\u00e5et Platinum?\n  - Hva er bel\u00f8nningene for hvert niv\u00e5?\n  - Hvor kan jeg sjekke mine n\u00e5v\u00e6rende VIP poengs saldo?\n  - Hvordan kan jeg sjekke hvilket niv\u00e5 jeg er p\u00e5?\n  - Hvordan kan jeg kreve en bonus som tilbys spillere p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5?\n\nHvor mange niv\u00e5 har VIP salongen?\n\n VIP Loungen hos CasinoAndFriends har 6 niv\u00e5er. Jo h\u00f8yere niv\u00e5 du oppn\u00e5r, desto st\u00f8rre blir fordelene dine gjennom m\u00e5neden.\n\nHvordan kommer jeg opp p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5?\n\n Du samler opp VIP poeng for hvert veddem\u00e5l p\u00e5 alle spill. Ved starten av hver m\u00e5ned blir dine VIP poeng fra forrige m\u00e5ned vurdert, og basert p\u00e5 totalen din blir du gitt et niv\u00e5 for innehavende m\u00e5ned.\n\nHva er VIP Poeng?\n\n VIP poeng blir oppsamlet for hvert veddem\u00e5l p\u00e5 alle spill og disse avgj\u00f8r hvilket niv\u00e5 du blir gitt for hver m\u00e5ned, slik at du kan motta m\u00e5nedlige fordeler.\n\nHvordan kalkuleres VIP poeng?\n\n VIP poeng samles opp n\u00e5r en spiller vedder i casinoet. Det er forskjellige rater for forskjellige spill. Klikk her or \u00e5 se tabellen.\n\nHva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 n\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5?\n\n Hvis du n\u00e5r et h\u00f8yere niv\u00e5 har du krav p\u00e5 alle de fordelene som st\u00e5r i fordelstabellen. Hvis det er en bonus for \u00e5 n\u00e5 det niv\u00e5et, kan du kreve de i bonusomr\u00e5det hos kassereren innen 3 dager.\n\nHva gj\u00f8r jeg for \u00e5 vedlikeholde et niv\u00e5?\n\n Enkelte niv\u00e5 gir en bonus for vedlikehold av det niv\u00e5et hver m\u00e5ned. Denne bonusen er hevbar i bonusomr\u00e5det hos kassereren innen 3 dager. Ikke glem at hvis du n\u00e5r neste niv\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r du en enda st\u00f8rre bonus\\!\n\nHva skjer hvis jeg ikke spiller p\u00e5 en m\u00e5ned?\n\nDu kan bare falle ned et niv\u00e5 pr m\u00e5ned.\n\n For eksempel, hvis du er p\u00e5 Platinum niv\u00e5 er Gold det laveste niv\u00e5et du kan falle ned til neste m\u00e5ned. Vi kan alltids foreta unntak for spesielle medlemmer, s\u00e5 ta kontakt med oss hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nP\u00e5 hvilket niv\u00e5 starter jeg?\n\n Hver Spiller starter p\u00e5 niv\u00e5 Bronse.\n\nHvordan blir niv\u00e5ene kalkulert?\n\n P\u00e5 den f\u00f8rste av hver kalenderm\u00e5ned, blir VIP poengene for den forrige m\u00e5neden sjekket og spillerne blir gitt sitt niv\u00e5 for den n\u00e5v\u00e6rende m\u00e5neden.\n\nHvor mange poeng kreves det for \u00e5 n\u00e5 niv\u00e5et Platinum?\n\n Den f\u00f8lgende tabellen viser VIP niv\u00e5 og de krevde m\u00e5nedlige poengene for \u00e5 n\u00e5 og vedlikeholde hvert niv\u00e5.\n\n|                     |               |                  |                   |                    |                     |              |\n| ------------------- | ------------- | ---------------- | ----------------- | ------------------ | ------------------- | ------------ |\n| M\u00e5nedlige VIP poeng | 0 - 400 Poeng | 401 - 1000 Poeng | 1001 - 2000 Poeng | 2001 - 20000 Poeng | 20001 - 80000 Poeng | 80000+ Poeng |\n\nHva er bel\u00f8nningene for hvert niv\u00e5?\n\n For \u00e5 se hvilke fordeler du har krav p\u00e5, ta en titt p\u00e5 v\u00e5r VIP fordelstabellen. Fordelene for hvert niv\u00e5 vises der, inkludert bonuser for \u00e5 n\u00e5 og opprettholde et bestemt niv\u00e5.\n\nHvor kan jeg sjekke mine n\u00e5v\u00e6rende VIP poengs saldo?\n\n Din n\u00e5v\u00e6rende poengsaldo vises i casinolobbyen ved siden av din saldo for ekte penger. Du finner telleren for dine n\u00e5v\u00e6rende VIP-poeng i VIP-delen av kassen.\n\nHvordan kan jeg sjekke hvilket niv\u00e5 jeg er p\u00e5?\n\n Du kan se ditt n\u00e5v\u00e6rende VIP-niv\u00e5 i VIP-delen av kassen.\n\nHvordan kan jeg kreve en bonus som tilbys spillere p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5?\n\n Bonusene kan kun hentes av spillere p\u00e5 et bestemt niv\u00e5. Dersom du samler nok VIP-poeng i den n\u00e5v\u00e6rende m\u00e5neden til \u00e5 \u00f8ke niv\u00e5et ditt, blir du i stand til \u00e5 hente bedre bel\u00f8nninger.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "039ecae9-4b95-4756-bea5-c05ae27639d0"}
+{"url": "http://www.kil.as/34571/2828/36134-26625.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:56Z", "text": "## Ski: Midt-Norsk Rulleskicup\n\n  \n\n*S\u00f8ndag 20.august arrangeres renn nr. 2 i rulleskicupen.*\n\nDet neste rennet i cupen arrangeres av Kyrks\u00e6ter\u00f8ra I.L S\u00f8ndag 20. August.\n\n  \nPga delvis d\u00e5rlig asfalt og mye trafikk p\u00e5 E-39 velger vi en annen l\u00f8ype.\n\n  \nStart\u00a0ved krysset til Tjeldbergodden\u00a0 med m\u00e5lgang p\u00e5 Dalumskj\u00f8len.  \nDistansene blir da 18 km for jr. og sen.  \n13-16 \u00e5r blir 5 km.  \n\nStarttidspunkt: 11:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0654f6d-bbd9-4f67-be43-e7feaf1b4aea"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vm-publikummet-jublet-hemningslost-for-bolt-mens-de-buet-ut-dopdomte-gatlin/68567839", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:24:14Z", "text": "![**FIKK JUBEL:** Usain Bolt, her f\u00f8r hundremeterl\u00f8pet hans i London fredag kveld, fikk massiv jubel fra de mange londonerne p\u00e5 VM-tribunene.  \nFoto: AFP / Jewel Samad/ NTB ScanpixVis mer](//dbstatic.no/68567855.jpg?imageId=68567855&width=1024&height=615 \"FIKK JUBEL: Usain Bolt, her f\u00f8r hundremeterl\u00f8pet hans i London fredag kveld, fikk massiv jubel fra de mange londonerne p\u00e5 VM-tribunene. \\<br\\>Foto: AFP / Jewel Samad/ NTB Scanpix\")\n\n# VM i friidrett 2017\n\n## VM-publikummet jublet hemningsl\u00f8st for Bolt mens de buet ut dopd\u00f8mte Gatlin\n\nVM er for alvor i gang i London.\n\n4\\. august 2017 kl. 22.08\n\n\nLONDON (Dagbladet): Hundremeterinnledningen gikk oppskriftsmessig for seg da friidretts-VM \u00e5pnet i London i kveld.\n\nAlle favorittene l\u00f8p seg enkelt videre til morgendagens semifinaler, og viktigst av alt:\n\n**Usain Bolt innfridde de enorme forventningene til ham i hans siste mesterskap.**\n\nBolt ble m\u00f8tt av enorm jubel fra de 55 000 p\u00e5 tribunen p\u00e5 OL-stadion, og kunne ikke annet enn \u00e5 smile mens han ruslet ned til startblokkene.\n\n\\- Publikum her er alltid str\u00e5lende. De viser meg s\u00e5 mye kj\u00e6rlighet, og jeg setter alltid pris p\u00e5 \u00e5 konkurrere her. Jeg gleder meg til \u00e5 komme meg til den finalen og gj\u00f8re mitt beste der.  \n\n## Ristet p\u00e5 hodet\n\nSelve l\u00f8pet var han derimot ikke s\u00e5 voldsomt forn\u00f8yd med. En d\u00e5rlig start, men med god nok kontroll til at han kunne slippe opp de siste tjue meterne til 10.08.\n\nBolt ristet p\u00e5 hodet etter m\u00e5lgang, men takket publikum for den massive st\u00f8tten tvers gjennom l\u00f8pet.\n\n**- Det der var veldig d\u00e5rlig. Jeg snublet ut av blokkene. Jeg er ikke noe glad i de blokkene der. Jeg tror dette er de verste blokkene jeg har opplevd. Jeg er n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 starten til \u00e5 sitte, jeg kan ikke fortsette s\u00e5nn her, sa en selvransakende Bolt etter l\u00f8pet.**\n\n*Artikkelen fortsetter under annonsen*\n\nI heatet f\u00f8r Bolt l\u00f8p Justin Gatlin seg enkelt videre med heatseier og 10.06 etter \u00e5 ha bremset opp i god tid.\n\nSom vanlig ble den dobbelte dopingtatte amerikaneren buet p\u00e5 av publikum.\n\n\\- Jeg er ikke tunet inn p\u00e5 det, det er helt greit. Jeg hadde min \u00abpr\u00f8vekj\u00f8ring\u00bb i Rio, s\u00e5 jeg foruts\u00e5 at det skulle skje her ogs\u00e5. Men jeg vet at jeg har fans her som \u00f8nsker meg vel, s\u00e5 jeg fokuserer p\u00e5 det, uttalte Gatlin til NRK etter l\u00f8pet.\n\nKontrasten mellom ham og Bolt var sl\u00e5ende.\n\n## Finale i morgen\n\nEn av de st\u00f8rste overraskelsene kom i det andre heatet. Jamaicaneren Yohan Blake ble satt p\u00e5 plass av japanske Abdul Hakim Sani Brown, men kom seg likevel videre til morgendagens semifinaler.\n\n**Sani Brown har vunnet det som er av sprinter i Asia, og ser ut til \u00e5 kunne kjempe om en finaleplass i VM ogs\u00e5.**\n\nSani Brown vant heatet med tida 10.05, som ogs\u00e5 var en tangering av hans personlige rekord.\n\nHundremeterfinalen g\u00e5r klokka 22.45 i morgen, l\u00f8rdag. Den g\u00e5r direkte p\u00e5 NRK og er Usain Bolts siste individuelle mesterskapsl\u00f8p.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc6bf36-dc18-40a9-a267-65b841adedc9"}
+{"url": "http://www.skedsmo.vgs.no/aktuelt/nyhetsarkiv/?article_id=96792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:38Z", "text": "# Bes\u00f8k fra Cottbus\n\nPublisert: 09.03.2018 / Sist endret: 12.03.2018\n\nFra 27.februar til 6. mars hadde vi bes\u00f8k av v\u00e5r partnerskole Niedersorbisches Gymnasium.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\nV\u00e5rt \u00e5rlige bes\u00f8k fra v\u00e5r mange\u00e5rige partnerskole, Niedersorbisches Gymnasium, Cottbus, ble en innholdsrik og givende uke, nok en gang. I \u00e5r har vi sammen startet et tre\u00e5rig Erasmus+ prosjekt, hvor m\u00e5let er \u00e5 lage en kulturguide p\u00e5 flere spr\u00e5k. F\u00f8rste tema er kl\u00e6r og identitet. Tyske og norske partnere har v\u00e6rt sammen i undervisningstimer, p\u00e5 ski p\u00e5 Kongsberg, p\u00e5 sightseeing i Oslo, med guide p\u00e5 Bygd\u00f8y og med foredrag, oppgaver og presentasjoner p\u00e5 skolen. En effektiv, men ogs\u00e5 sosial og hyggelig uke. Noen har avtalt \u00e5 m\u00f8tes igjen allerede i p\u00e5sken - begynnelsen p\u00e5 et langvarig vennskap: kulturutveksling p\u00e5 mange plan.\u00a0\n\nTekst og bilder: Grete Pedersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a95da26-9185-4a29-8f01-e9a8dfd6b216"}
+{"url": "http://fagerheimen.blogspot.com/2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:50Z", "text": "3 grusbaner for medlemmer og en kunstgressbane \u00e5pen for alle p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka.\n\n    \n\n## torsdag 9. september 2010\n\n### KM 2010: R\u00f8hne/Svendsen forsvarte tittelen\n\nNils R\u00f8hne og Christian Svendsen er klubbmestere i double for herrer.  \n  \nI finalen slo tittelforsvarerne Eldar H\u00f8e og Knut Bj\u00f8rheim.  \n  \n\u2013 Vi spilte best p\u00e5 de viktige poengene, oppsummerer en tydelig lettet Nils R\u00f8hne etter kampen.  \n  \nDameklassen ble vunnet av Gro Worren og Unni Wilhelmsen.  \n  \nMixed double-tittelen gikk til Vibeke Hermanrud og Eldar H\u00f8e.  \n  \nVI GRATULERER DE NYE KLUBBMESTRENE \u2013 OG TAKKER ALLE FOR DELTAGELSEN\\!\n\n## mandag 23. august 2010\n\n### KM 2010: Edvardsen fikk revansje\n\nTrond Edvardsen og Olaf Framnes er Fagerheimens nye klubbmestere \u2013 vi gratulerer\\!  \n  \nEdvardsen fikk oppreisning etter fjor\u00e5rets bitre finaletap mot Christian W. Svendsen i det som skulle bli en h\u00f8ydramatisk turnering for herrene.  \n  \nFavoritten r\u00f8k ut  \n  \nDet begynte med at storfavoritt og f\u00f8rsteseedet Eldar H\u00f8e ble sl\u00e5tt ut allerede i andre runde, av nytt Fagerheimen-medlem Petter Torgersen.  \n  \n\u2013 Jeg fikk kramper i begge beina og klarte ikke l\u00f8pe mer, uttalte en utmattet H\u00f8e etter \u00e5 ha trukket seg i tredje sett.  \n  \nHardt program for Torgersen  \n  \nDermed trodde alle at veien l\u00e5 \u00e5pen for Torgersen, men en uthvilt Trond Edvardsen, som fikk walk over i kvartfinalen, ville det annerledes.  \n  \nTorgersen kom rett fra tredjerundekamp mot Craig Murray, og maktet aldri \u00e5 sette v\u00e5r nye klubbmester p\u00e5 pr\u00f8ve.  \n  \n\\- Mot en spiller som Trond Edvardsen nytter det ikke bare \u00e5 kunne yte femti prosent, da blir du feid av banen, kommenterte en skuffet, men fattet Torgersen etter sitt f\u00f8rste mesterskap i sin nye klubb.  \n  \nMed seieren over H\u00f8e rykker han likevel rett inn p\u00e5 toppen av rankingen.  \n  \nZoran Erics gjennombrudd  \n  \nDen andre store overraskelsen sto 6.-seedete Zoran Eric for. F\u00f8rst sendte han tittelutfordrer Nils R\u00f8hne ut av mesterskapet i en nervepirrende tre-setter i kvartfinalen.  \n  \nI semifinalen holdt regjerende klubbmester Christian W. Svendsen p\u00e5 \u00e5 lide samme skjebne, men Eric m\u00e5tte til slutt gi tapt p\u00e5 tie break i tredje sett.  \n  \nSvendsen hadde da p\u00e5dratt seg en skade i ryggen og \u00f8nsket \u00e5 trekke seg fra finalen.  \n  \n\u2013 Som dere alle s\u00e5 ville jeg trekke meg p\u00e5 matchballen slik at Zoran \\[Eric\\] kunne spille finalen. Men han ga klar beskjed om at han var i enda verre forfatning enn meg, s\u00e5 jeg lot det st\u00e5 til, forklarer Svendsen.  \n  \n\\- Jeg var fullstendig m\u00f8rbanka, jeg kunne knapt g\u00e5, medgir Zoran Eric etter sitt store gjennombrudd i mesterskapssammenheng.  \n  \n\u2013 En dr\u00f8m i oppfyllelse  \n  \nAv helsemessige hensyn ble finalen spilt som best av ett sett. Ikke ideelt, men det var den eneste m\u00e5ten man fikk avviklet finalen p\u00e5. Og den vant Trond Edvardsen med god margin.  \n  \n\u2013 Synd at de andre var s\u00e5 slitne, men dette har jeg dr\u00f8mt om lenge \u2013 ikke minst etter finaletapet i fjor. N\u00e5 kan jeg reise hjem til Troms\u00f8 med hevet hode. Bare synd jeg m\u00e5 p\u00e5 jobben i morra, kommenterer v\u00e5r ferske klubbmester i herreklassen.  \n  \nFordi han sjelden kan reise til Oslo for \u00e5 spille tennis, \u00f8nsker han ikke \u00e5 figurere p\u00e5 klubbrankingen.  \n  \nHard kamp i veteranklassen  \n  \nBlant veteranene var det Fagerheimens hjemvendte s\u00f8nn Frode Ree som fikk kjenne blodsmaken i munnen i l\u00f8pet av mesterskapet, der han deltok i to klasser.  \n  \nEtter en thriller av en tresetter mot f\u00f8rsteseedet Odd Svendsen i semifinalen, var det en merkbart m\u00f8r Frode Ree som gikk l\u00f8s p\u00e5 finalen etter kun en kort spisespause p\u00e5 n\u00e6rmeste bensinstasjon.  \n  \nN\u00e5del\u00f8s Framnes  \n  \nOg i finalen ventet en av Fagerheimens slueste ringrever: Olaf Framnes. Det kunne ikke g\u00e5 bra.  \n  \n\u2013 Jeg er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med eget spill i finalen, men det er klart det ville blitt jevnere hvis jeg hadde v\u00e6rt like sliten som han var, sier Framnes, som benytter anledningen til \u00e5 ber\u00f8mmme arrang\u00f8rene.  \n  \n\u2013 I l\u00f8pet av mine 35 \u00e5r i klubben har jeg ikke opplevd maken. Ikke nok med at det var rekorddeltagelse i herreklassen, turneringen ble mesterlig gjennomf\u00f8rt.  \n  \nIkke desto mindre vurderer turneringskomiteen andre, for spillerne mer sk\u00e5nsomme alternativer for neste \u00e5rs klubbmesterskap. F\u00f8lg med\\!\n\n22:13        \n\n \n## l\u00f8rdag 24. april 2010\n\n### Alle brukerkonti i bookingsystemet er deaktivert\n\nPga. misbruk er alle brukerkonti i bookingsystemet deaktivert.  \n  \nReaktivering vil skje i forbindelse med utdeling av nye n\u00f8kkelkort. Vi vil komme tilbake med datoer for dette i l\u00f8pet av f\u00f8rstkommende uke.  \n  \nHusk \u00e5 ta med kvittering p\u00e5 betalt medlemskontigent\\!\n\n21:31        \n\n \n\n## fredag 26. mars 2010\n\n**\u00c5rsm\u00f8te i Fagerheimen tennisklubb:  \n**Sted: Shamrock v/D\u00e6lenengenbanen  \nTid: Kl. 17  \nDato: Fredag 9. april 2010  \nFrist, forslag: 6. april  \n  \nForuten vanlig \u00e5rsm\u00f8tesaker, vil f\u00f8lgende bli tatt opp:  \n1\\. Hvem tar kontakt med A-tennis om klargj\u00f8ring av baner, uke 17?  \n2\\. Sette p\u00e5 vannet og bestille container til fredag 23. april. Hvem ringer kommunen?  \n3\\. Eileens vedlikeholdsforslag (og \u00f8kn. av kontingent).  \n4\\. Kolonihagens \"spleiselag\" p\u00e5 vedlikeholdskostnad er.  \n  \n  \n**Dugnadshelg:  \n**Fredag 23. april kl 17. L\u00f8rdag 24. april kl. 12. Ev. s\u00f8ndag 25. april kl. 12.  \n  \n  \n12:40        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac709fd4-8276-49a6-9530-3c5eb2037471"}
+{"url": "http://www.veten.info/index.php?f=08050124&sid=2&eid=1&id=6002&spid=268&mid=0101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00462.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:15Z", "text": "## Veten IL f\u00e5r World Cup-B\\!\n\nAv \u00d8yvind\n\nN\u00e5r World Cup-B skal arrangerast 10. og 11. mars i 2007, skal b\u00e5de hopp og langrenn avviklast p\u00e5 Vangen.\n\nHer vil ein f\u00e5 oppleve dei framtidige stjernene som skal kvalifisere seg til den ordin\u00e6re World Cupen.  \n  \nKvart land kan stille med inntil 8 deltakarar, og det vil vere omlag 15 land som deltek. Arang\u00f8rlandet kan stille med fleire l\u00f8parar.  \n  \nArrangementet skjer i regi av Det Internasjonale Skiforbundet (FIS). Organisasjonskomit\u00e9en vert leia av Ola \u00d8deg\u00e5rd og Karin Sandbakk er sekret\u00e6r.  \n  \nFinalen for World Cup-B vil f\u00f8reg\u00e5 i Tsjekkia.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5966cbf-f59c-4642-8d2f-4582fbb19f41"}
+{"url": "http://nettbakeren.no/2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:00Z", "text": "Men jeg har ikke tid\u2026\u2026skulle \u00f8nske jeg kunne bake like mye som deg. F\u00e5r jeg ofte h\u00f8re. Men disse fantastiske fristelsene har alle tid til uansett, det tar bare noen minutter og da jeg f\u00f8rste gangen s\u00e5 disse p\u00e5 Franciskas flotte blogg, tenkte jeg bare. Disse skal jeg...\n\n## Sukkerbr\u00f8d by Nettbakeren\n\n\n\nJeg m\u00e5tte jo bruke det orginalet bilde fra f\u00f8rste gang jeg lanserte oppskriften p\u00e5 mitt supergode sukkerbr\u00f8d/kakebunn som er b\u00e5de elsket og hatet. Hehe. Ja mest elsket da, for dere alle f\u00e5r det s\u00e5 bra til. Jeg f\u00e5r daglig tilbake meldinger p\u00e5 denne FANTASTISKE oppskriften. Og jeg har...\n\nDet kommer s\u00e5 masse nytt innen baking. Jeg husker godt da jeg var konditor l\u00e6rling, vel da var det mest br\u00f8dformer og spiselige bilder var det ingen som hadde h\u00f8rt om. Godt at ting forandrer seg. Har dere sett alle de nyhetene som er kommet hos Cacas? Endelig...\n\n## Sjokolade cookie\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eca939d8-7397-4e29-a212-cad7554e8036"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/natio-young-pore-unclogging-face-scrub-100ml/10562398.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:32Z", "text": "# Natio Young Pore Unclogging Face Scrub (100ml)\n\n\n\n    \n\n### Produktbeskrivelse\n\nEn skummende geleksfoliator, Natio Young Pore Unclogging\u00a0Face Scrub bekjemper lyter for \u00e5 etterlate\u00a0ansiktshuden myk og gl\u00f8dende. Utformet for fet- og kombinasjonshud,\u00a0denne skrubben frisker opp samtidig som den forbedrer hudens tekstur.\n\nVask bort d\u00f8de hudceller og urenheter med Natio Young Pore Unclogging\u00a0Face Scrub og nyt en jevn og gl\u00f8dende hudtone hver dag\\! Med lavendel for \u00e5 rense og balanse, druekjerne for\u00a0\u00e5 minske skade fra frie radikaler, og mandarin for \u00e5 friske opp, rense og forbedre hudens\u00a0tekstur, er denne nydelige skrubben\u00a0perfekt for \u00e5 oppn\u00e5 vakker\u00a0hud hver dag.\n\nBruksanvisning:\n\n  - Masser p\u00e5 ren, fuktig hud med lette sirkelbevegelser.\n  - Skyll grundig med varmt vann.\n\n### Produktdetaljer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e8b2c84-3794-4407-bd40-6b5872924c9e"}
+{"url": "https://www.dagensmedisin.no/artikler/2018/03/01/helfo-takstsystemet-er-basert-pa-tillit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:36Z", "text": "\n\nAUTOMATISK UTBETALING: - Refusjonssystemet er basert p\u00e5 tillit, der utbetalinger skjer automatisk n\u00e5r kravene er sendt inn, sier direkt\u00f8r Tove Lund i Helfo kontroll. Det er Helfo som administrerer refusjonssystemet i Norge. **Foto:** Helfo\n\n\n\nAUTOMATISK UTBETALING: - Refusjonssystemet er basert p\u00e5 tillit, der utbetalinger skjer automatisk n\u00e5r kravene er sendt inn, sier direkt\u00f8r Tove Lund i Helfo kontroll. Det er Helfo som administrerer refusjonssystemet i Norge. **Foto:** Helfo\n\n  - VESTRE VIKEN ETTERFORSKES FOR GROVT BEDRAGERI\n# Helfo: \u2013 Takstsystemet er basert p\u00e5 tillit\n\nI l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene er Vestre Viken HF det eneste sykehuset i Norge som har blitt kontrollert av Helfo med tanke p\u00e5 patologitakster.\n\nPublisert: 2018-03-01 11.45  \nAnne Grete Storvik  \nemail@example.com\n\n### Hej\\!\n\nTack f\u00f6r att du l\u00e4ser Dagens Apotek\\! Nu har du tagit del av 10 artiklar och f\u00f6r att l\u00e4sa vidare p\u00e5 Dagensapotek.se, vill vi att du fyller i dina anv\u00e4ndaruppgifter. Dagens Apotek p\u00e5 webben \u00e4r helt kostnadsfri att anv\u00e4nda.\n\nFortsatt trevlig l\u00e4sning\\!\n\n  \nFlere av styremedlemmene i Vestre Viken HF stilte sp\u00f8rsm\u00e5l ved Helfos kontrollregimer, etter at en granskingsrapport fra PwC konkluderte med at det bevisst er brukt feil takster ved Avdeling for patologi ved sykehuset i Drammen.  \n  \n\u00a0Rapporten, som ble lagt frem mandag denne uken p\u00e5 helseforetakets styrem\u00f8te, ansl\u00e5r at det siden 2002 kan ha blitt utbetalt urettmessige refusjoner til sykehuset p\u00e5 n\u00e6r 18 millioner kroner.\n\nHelfo anmeldte i fjor Vestre Viken HF for grovt bedrageri. Politiet etterforsker fortsatt saken, men har henlagt saken mot avdelingslederen, som var siktet i samme sak.\u00a0\n\n\u00a0**\u2013Tillitsbasert  \n**Direkt\u00f8r for Helfo kontroll, Tove Lund, sier til Dagens Medisin at det i l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene, kun er Vestre Viken HF som har blitt kontrollert med tanke p\u00e5 patologitakster.\n\n**\u00a0Lund svarer videre f\u00f8lgende p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilket kontrollregime Helfo har, og hvorfor de ikke oppdaget den uriktige takstbruken tidligere:**\n\n\u2013\u00a0Refusjonssystemet som Helfo administrerer, er et tillitsbasert system, der utbetalinger skjer automatisk n\u00e5r kravene er sendt inn. Systemet bygger p\u00e5 at Helfo har tillit til at helseakt\u00f8rene f\u00f8lger regelverket og fremsetter korrekte krav, og opps\u00f8ker r\u00e5d og veiledning dersom de er usikre.\n\n\u00a0Hun viser videre til at helseakt\u00f8rene som sender refusjonskrav til Helfo, selv har ansvar for at kravene som sendes er korrekte og fullstendige, og at de er forpliktet til \u00e5 sette seg inn i gjeldende forskrifter og f\u00f8lge reglene. \u00a0\n\n**\u2013 Systemet avdekker ikke alle feil  \n**\u2013\u00a0N\u00e5r kravene behandles i Helfos oppgj\u00f8rssystem, blir helseakt\u00f8rs refusjonsrett kontrollert. Deretter kontrolleres samtlige regninger mot automatiske regler f\u00f8r utbetaling. Typiske kontroller er duplikatkontroller, takstkombinasjoner og foreldelse, sier hun.\n\n\u2013\u00a0Oppgj\u00f8rssystemet avdekker ikke alle feil, og Helfo gjennomf\u00f8rer derfor ogs\u00e5 etterkontroller av refusjonen vi har utbetalt.\n\nHun peker ogs\u00e5 p\u00e5 at Helsedirektoratet utarbeider faglige innspill p\u00e5 kontrollomr\u00e5det som Helfo benytter i forbindelse med sin virksomhetsplanlegging hvert \u00e5r.  \n  \n\u2013\u00a0Her gir Helsedirektoratet overordnede strategiske f\u00f8ringer og beslutter overordnet prioritering, og gir m\u00e5l om hvilke fagomr\u00e5der som er prioritert for m\u00e5lrettet virkemiddelbruk det aktuelle \u00e5ret.\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n**\u2013 Kontrollerer kun prioriterte omr\u00e5der  \n**\u2013\u00a0Helfo foretar etterkontroller og analysetiltak p\u00e5 de prioriterte omr\u00e5dene. For refusjonsomr\u00e5der som ikke er prioriterte, planlegges det ikke for etterkontroller, men det gj\u00f8res en overordnet overv\u00e5king for \u00e5 identifisere risikoomr\u00e5der.\u00a0Det kan ogs\u00e5 bli aktuelt med etterkontroller p\u00e5 omr\u00e5der som ikke er prioriterte dersom Helfo i l\u00f8pet av \u00e5ret skulle bli gjort oppmerksom p\u00e5 forhold som peker p\u00e5 feil i refusjonsutbetalinger.\n\n\u2013\u00a0Vi gjennomf\u00f8rer analyser for \u00e5 f\u00e5 oversikt over de ulike refusjonsomr\u00e5dene, og for \u00e5 oppdage risiko.\u00a0\u00a0Etterkontrollene gj\u00f8res der det er st\u00f8rst risiko for feil i kravene. \u00a0N\u00e5r Helfo gjennomf\u00f8rer risikobaserte kontroller, kontrolleres helseakt\u00f8renes allerede innsendte krav. Vi publiserer egne analyse- og kontrollrapporter p\u00e5 nettsiden v\u00e5r.\n\n\u00a0\nOM KOMMENTARFELTET: D\u00e5rlig ytringsklima beskrives som et problem i deler av helsetjenesten, derfor har vi en \u00e5pning for anonyme kommentarer. Dagens Medisin oppfordrer imidlertid alle til \u00e5 bruke fullt navn i kommentarfeltet, og kritisk vurdere om man har behov for \u00e5 v\u00e6re anonym. Fullt navn og identifisering gj\u00f8r debatten bedre \u2013 for alle\\! Ved \u00e5 huke av boksen, godkjenner du publisering av kommentaren i artikkelen og Dagens Medisins regler for kommentarinnlegg.\n\n  \n### V\u00e5re kommentarregler\n\nDagens Medisin henvender seg spesielt til leger, farmas\u00f8yter, sykepleiere og beslutningstakere i helsesektoren. Kommentarfunksjonen er derfor f\u00f8rst og fremst beregnet p\u00e5 tilbakemeldinger fra disse gruppene.\n\nVi har valgt en anonym kommentarl\u00f8sning slik at helsepersonell ikke skal vegre seg for \u00e5 delta i debatten i saker hvor det kan v\u00e6re spesielt krevende \u00e5 oppgi fullt navn og arbeidssted. Det betyr likevel ikke at anonyme kommentarer er akseptable i alle saker. Vi ber de som kommenterer om \u00e5 reflektere over om man kan skrive med fullt navn. Det gj\u00f8r debatten bedre \u2013 for alle.\n\nDagens Medisin forbeholder seg retten til \u00e5 fjerne innlegg som vi finner upassende.\n\nUpassende innlegg inkluderer usaklige innlegg som ikke dreier seg om saken det kommenteres p\u00e5, som inneholder ufint spr\u00e5k og/eller beskyldninger. Vi sletter kommentarinnlegg som inneholder direkte reklame, eller lenker som ikke fremst\u00e5r relevante for saken som diskuteres.\n\nDagens Medisin oppfordrer til en saklig og faglig diskusjon. God debatt\\!\n\n  - **Lege** 01.03.2018 23.28.04\n    \n    Det noen burde se p\u00e5 er den totale mangel p\u00e5 satsning p\u00e5 patologitjenesten generelt. Premissleverand\u00f8r for nesten alle kreftdiagnoser. Man sliter i dag med utdatert utstyr, for f\u00e5 patologer, for f\u00e5 bioingeni\u00f8rer SAMTIDIG som antall pr\u00f8ver og kravet til hva som m\u00e5 gj\u00f8res med den enkelte pr\u00f8ve \u00f8ker og hvor tilgang til ulike kreftbehandlinger er tuftet p\u00e5 unders\u00f8kelser patologene m\u00e5 gj\u00f8re. Dagens takstsystem er helt utdatert og finansierer ikke det det koster \u00e5 behandle og diagnostisere en pr\u00f8ve. Dette har v\u00e6rt flagget over \u00e5r, men ingen tar tak i utfordringene med lange svartider som resultat- som g\u00e5r utover pasientene og helsevesenet med en merkostnad som nok overskrider det det vil koste \u00e5 oppgradere patologiavdelingene (lengre liggetider, forsinket igangsettelse av behandling osv.). N\u00e5r takket du din patolog sist for gode patologisvar som gj\u00f8r at pasientene dine kan f\u00e5 riktig behandling? N\u00e5r sloss du sist for patologene p\u00e5 sykehuset? De er gull verdt. Ta vare p\u00e5 dem.\n    \n  - **Diagnostikk** 02.03.2018 10.35.32\n    \n    Til Lege, det er mye riktig i det du skriver. Jeg jobber selv innenfor det parakliniske fagfeltet og kan et og annet om dette. De parakliniske fagene (pato, mikro, med.bio etc.) har alltid kommet i skyggen for de kliniske fagfeltene. Dette gjenspeiler seg b\u00e5de i rekrutering, l\u00f8nnsutvikling og fagutviklingen. Det er nok lettere \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nnen til en kirurg enn en patolog med gebrokken norsk. Dette har ogs\u00e5 sammenheng med hva sykehusene \u00f8nsker \u00e5 prioritere ved utvikling. Les bare hdir. sin nylig utgitte rapport om legespes. i spes.helsetj. Imidlertid mener jeg at man ogs\u00e5 har seg selv \u00e5 takk. Bla. har fagutviklingen st\u00e5tt p\u00e5 stedet hvil i mange ti-\u00e5r (dette gjelder ikke bare for patologi), det er noks\u00e5 liten forskningsaktivitet i feltene (foruten noen univ. sykehus), og arbeidsoppgavene er statiske og meget prosedyre og rutinepreget. Men det m\u00e5 ikke v\u00e6re slik\\! Man kan si mye om takstsystemet, men det er viktig \u00e5 merke seg at HELFO alene ikke dikterer tolkningen takseringen.\n    \n  - **Tilitt** 01.03.2018 16.18.48\n    \n    Tilit er bra men kontroll er best .\n    \n  - **Ikke godt nok** 01.03.2018 13.10.15\n    \n    Helfos egne kontrollsystemer hva gjelder dette er ikke gode nok. Det viser denne saken med all mulig tydelighet. Her m\u00e5 det endringer til. I tillegg m\u00e5 sentrale myndigheter (legeforening. patologforening, Helsedirektorat, Helfo etc) sette seg ned og r\u00f8ske opp i takstsystemet og sammen komme frem til hvordan dette skal tolkes og praktiseres likt p\u00e5 alle patologiavdelinger i hele Norge. Her trenges en god gammeldags oppvask.\n    \n  - **patolog** 01.03.2018 12.40.35\n    \n    S\u00e5 egentlig er det godt mulig at ogs\u00e5 andre patologiavd bruker samme takst som i Drammen? Helfo har ingen tanker rundt forskjeller i kodepraksis etc? Patologiavdelingene selv har jo ikke oversikt/tilgang til informasjon om andre avdelingers kodepraksis (slik helfo har).\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a2248aa-2438-4393-bf94-51f182d9b42e"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/102096-16316-hvem-var-foreldrene-til-anne-tollefsdatter-og-hva-tid-er-hun-f%C3%B8dt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:18Z", "text": "Anne Tollefsdatter gifter seg den 25. juni 1815 med Daniel Olsen Fr\u00f8ystad/Ripe. Er det mulig \u00e5 f\u00e5 vite hva tid hun er f\u00f8dt og hvem som er hennes foreldre?Iflg, FT 1801 kan det se ut som at hun er f\u00f8dt i 1796-97.P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!Mvh Birger\n\n  -   \nSkrevet Juli 26, 2003  \n\nVi formoder at dette sp\u00f8rsm\u00e5let gjelder J\u00f8lster, og denne vielsen: Daniel Olsen Fr\u00f8ystad Anne Tollefsdtr Aamot 2506 1815Som det framg\u00e5r av innf\u00f8rselen ved vielsen skal bruden v\u00e6re fra \u00c5mot. P\u00e5 \u00c5mot var det to Anne Tollefsd\u00f8tre p\u00e5 slutten av 1700-tallet. Den mest aktuelle er Anne, datter av Tollef Olsen og Kari Torsdatter, d\u00f8pt 7. oktober 1782, og 28 \u00e5r gammel i skiftet etter moren Kari Torsdatter 10. juni 1810. Da var denne Anne Tollefsdatter fortsatt ugift.\n\n### Gjest Birger Forsmo \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Birger Forsmo** \u00a0\u00a0 \n\nHjertelig takk for svaret, Yngve\\!Jeg beklager at jeg var litt upresis i sp\u00f8rsm\u00e5let. Men det er riktig at det gjelder J\u00f8lster. Daniel Olsen Fr\u00f8ystad d\u00f8r 21.9.1823. Er der opplyst noe om arvingene i forbindelse med hans d\u00f8d?mvh. Birger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e931bde8-f8a8-4be3-9552-241878a1c867"}
+{"url": "https://www.document.no/2009/10/12/den_sosiale_fred/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:58Z", "text": "###  Kommentar\n\n## Voldtekt \u2013 uhyrlighet og samvittighet\n\nAv:  Hans Rustad  \u00a0 12. oktober 2009, 08:51\n\nDe fleste mennesker er utstyrt med en samvittighet. Det konstaterte Sokrates for 2.500 \u00e5r siden. De har ogs\u00e5 en skala for hva som er normalt. Denne m\u00e5lestokken henger sammen med samfunnet vi lever i. Siden vi lever i et humant samfunn, er vi ganske sensitive for overgrep mot enkeltmennesker.\n\nSv\u00e6rt mange av de som kommer til Norge har ikke hatt den lykken. De er vokst opp i brutale samfunn. Brutale samfunn gir mennesker med h\u00f8yere toleranse for brutalitet. Egentlig er dette en noks\u00e5 enkel slutning. Men det p\u00e5fallende er at alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 beskrive en sosialiserende prosess som gjelder noen andre enn innf\u00f8dte nordmenn blir motarbeidet. Milj\u00f8ets p\u00e5virkning brukes som den prim\u00e6re faktor i forklaringen av vestlige borgeres oppf\u00f8rsel. Men n\u00e5r man fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re det samme med innvandrere, viftes det med \u00abstigmatiseringskortet\u00bb og det som verre er.\n\nIntet avkler og demonstrerer multikulturalismen bedre. Det er en lov for Loke og en for Tor. Tro ikke at ikke vanlige folk ikke merker denne forskjellsbehandlingen\\!\n\nAftenposten hadde s\u00f8ndag et intervju med en meddommer i saken mot egypteren som er d\u00f8mt for \u00e5tte overfallsvoldtekter. Han fikk fredag tidenes strengeste voldtekstdom: 15 \u00e5rs forvaring, med krav om minimum ti \u00e5r.\n\nMeddommer Espen Thomassen fikk formidlet noe av uhyrligheten ved forbrytelsen, hvilken skade det har p\u00e5f\u00f8rt kvinnene. En kvinne kunne ikke vitne. Hun tok sitt eget liv.\n\nThomassen beskrev egypterens oppf\u00f8rsel ut fra almenmenneskelig standard: han var som et rovdyr p\u00e5 jakt, og kvinnene var hans bytte. Fornedrelsen var en del av spillet.\n\nDe sju har i mer eller mindre grad f\u00e5tt \u00f8delagt sine liv. De er dypt preget. Meddommer Espen Thomassen spiller en viktig rolle som vitne for oss andre. Han sier det som Aftenpostens egen Inge D. Hanssen bare har antydet: disse forbrytelsene var spesielle. F\u00e5r det noen konsekvenser for oss andre \u00e5 vite at et g\u00e5r slike mennesker l\u00f8s?\n\nAftenposten opplyser lakonisk:\n\n> De siste to \u00e5rene er syv serieovergripere p\u00e5grepet i Oslo. Alle har innvandrerbakgrunn. Med treff p\u00e5 DNA er de p\u00e5grepne koblet til en rekke voldtektssaker.\n\nDet er DNA som feller. Teknikken tar ikke politiske hensyn.\n\nL\u00e6rdommer\n\nPolitiinspekt\u00f8r Hanne Kristin Rohde, leder ved vold- og sedelighetsseksjonen i Oslo politidistrikt, sier det som m\u00e5 v\u00e6re en opplagt konklusjon: V\u00e6r forsiktig med hvem du omg\u00e5s og hvilke situasjoner du havner i.\n\nKvinner m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 beskytte seg.\n\n> Natt til mandag ble den forel\u00f8pig siste, en 30 \u00e5r gammel svensk statsborger av iransk opprinnelse, p\u00e5grepet, siktet for tre overfallsvoldtekter fra juli til september.\n> \n> I alle tre tilfellene har han kj\u00f8rt forbi ofrene med bil, greid \u00e5 f\u00e5 de til \u00e5 bli med ham i bilen og kj\u00f8rt ut mot Fornebu. Der har han stoppet bilen og gjennomf\u00f8rt overfallsvoldtekten f\u00f8r han har kj\u00f8rt ofrene tilbake til byen.\n> \n> \u2013 Han ble p\u00e5grepet hos en kamerat. Han har ikke bostedsadresse i Oslo. Han er domfelt for tre voldtekter p\u00e5 90-tallet i Sverige, samt flere mishandlingsdommer, sier Rohde.\n\nHun g\u00e5r over en r\u00f8d strek n\u00e5r hun konstaterer at innvandrere er overrepresentert i grove overfallsvoldtekter og at kvinner m\u00e5 ta det inn over seg.\n\n> \u2013 Kunne politiet gjort mer for \u00e5 hindre overfallsvoldtekter?\n> \n> \u2013 Vi kan alltid bli bedre. N\u00e5r det gjelder overfallsvoldtekter, er det dessverre sv\u00e6rt lite politiet alene kan gj\u00f8re for \u00e5 forebygge. Men jeg mener at vi ved \u00e5 for eksempel fortelle at det er innvandrere som st\u00e5r bak de fleste tilfellene, og bidra med andre relevante faktaopplysninger, kan dette v\u00e6re opplysende, sier Rodhe.\n\nAftenposten er nok selv ambivalent over egne oppslag. De m\u00e5 balanseres. I hvilke andre saker med grove forbrytelser m\u00e5 de \u00abbalanseres\u00bb?\n\nDet er Antirasistisk Senters Kari Helene Partapuoli som rykker ut for \u00e5 stanse koblingen til innvandrerbakgrunn:\n\n> \u2013 Jeg synes det er trist \u00e5 se at et s\u00e5 alvorlig kriminelt problem bli redusert til innvandrerproblem, sier hun.\n> \n> Uavhengig av om voldtektsmannen er etnisk norsk eller ikke, kan helt andre faktorer v\u00e6re sentrale forklaringer: Alvorlige misbrukerproblemer. Arbeidsledighet. D\u00e5rlig tilnyttet samfunnet. Voldsomme traumer. Negativt kvinnesyn.\n> \n> \u2013 Psykiatrien spiller nok en vesentlig rolle her. Det er viktig for \u00e5 fange opp dem som sliter, sier hun.\n\nPartapuoli benytter seg av retoriske knep. Ordet \u00abredusere\u00bb er tendensi\u00f8st. Hun vil se bredere, etter andre faktorer. Dermed fremst\u00e5r hun som vidsynt, og politiet som trangsynt: Ogs\u00e5 norske menn voldtar \u2013 og dreper. Bestialsk. Er det dermed noen forskjell? M\u00e5 vi ikke se etter felles trekk?\n\n> Partapuoli er ogs\u00e5 kritisk til det hun mener er en kraftig forenkling fra politiets side.\n> \n> \u2013 Jeg mener politiet ikke sier klart nok at de trenger mer hjelp, for eksempel fra psykiatrien, sier hun.\n\nSiste forslag er en klassisk avledning: man skylder p\u00e5 manglende ressurser. Men det er ikke ressurser som mangler, det er \u00e6rlighet og \u00e5penhet.\n\nPartapuoli er v\u00e5pendrager for en multikulturell ideologi som forsvarer innvandrere av prinsipp. Men denne ideologien er ved \u00e5 bryte sammen, fordi den er selvmotsigende: de samme sosiale forklaringsmodeller som anvendes p\u00e5 norske, gjelder plutselig ikke n\u00e5r vi kommer til folk fra andre kulturer. Partapuolis fors\u00f8k p\u00e5 tette sprekkene i demningen er f\u00e5fengte. Selvsagt er det en sammenheng mellom brutaliserte samfunn, og brutaliserte mennesker.\n\nPartapuoli innf\u00f8rer og anvender det som liksom er en medmenneskelighet st\u00f8rre enn noen andre av oss makter. For ikke \u00e5 si overmenneskelighet. Det kan til forveksling ligne p\u00e5 den gamle sokratiske samvittigheten. Men er det ikke.\n\nSamvittigheten springer ut av samspillet mellom hjerte og hode. Den er medf\u00f8dt hvis barnet f\u00e5r lov til \u00e5 bli menneske.\n\nDet Partapuoli innf\u00f8rer er en form for antihumanisme forkledt som overhumanisme. Den medf\u00f8rer nettopp den stigmatisering og diskriminering hun konstant rykker ut mot. Men hennes ofre er navnl\u00f8se hverdagsmennesker, og i dette tilfellet jenter og kvinner som voldtas og overfalles. Partapuoli rykker ut mot dem som vil advare norske jenter, for det er dem det gjelder.\n\nHun g\u00e5r i forsvar for innvandrermenn, men det er en hjelp de burde betakke seg for. Overfallsmennene g\u00e5r etter norske jenter, ikke bare fordi de er flest og mer tilgjengelige. Det er ogs\u00e5 fordi de er mer attrakive, og fordi en del av overfallsmennene nettopp er rasister. Med sitt forsvar utsetter Partapuoli et n\u00f8dvendig oppgj\u00f8r innad i innvandrermilj\u00f8er, og verst av alt: hun forsvarer voldtektsmennene med at kritikk av deres kulturbakgrunn er rasistisk.\n\nF\u00e5 ting oppr\u00f8rer mer enn voldtekter. Vi har mer enn nok av bestialske voldtekter og drap p\u00e5 kvinner beg\u00e5tt av norske nordmenn. Men vi har i tillegg f\u00e5tt en ny kategori. N\u00e5r samtlige overfallsvoldtekter er beg\u00e5tt av innvandrere s\u00e5 betyr det at de danner et m\u00f8nster, der kultur er en viktig faktor. Det kan ikke snakkes bort. N\u00e5r Partapuoli rykker ut og fors\u00f8ker \u00e5 arrestere disse opplysningene og l\u00e6rdommene som m\u00e5 trekkes, s\u00e5 er det \u00e5 trampe p\u00e5 de kvinnene som har st\u00e5tt frem i Oslo Tingrett og fortalt sin historie.\n\nVanlige mennesker med vanlig samvittighet forst\u00e5r det. De politisk korrekte har erstattet den med noe annet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecff52c6-0dc3-4f18-9564-6308483bf249"}
+{"url": "https://www.namdalsavisa.no/artikkel/2017/05/12/Bjarne-Br%C3%B8ndbo-melder-seg-ut-av-Arbeiderpartiet-14724309.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:51Z", "text": "### Skifter side politisk\n\nBare m\u00e5neder f\u00f8r valget skifter DDE-vokalisten side, og melder overgang fra Arbeiderpartiet til H\u00f8yre.\n\nBil1Din, Bjarne Br\u00f8ndbo og Dawid Majewski\u00a0 Foto: Jonas Olsen\n\nPublisert: 12 mai 2017 23:57 Sist oppdatert: 13 mai 2017 07:55\n\n  - SteinNervik\n**NAMSOS:** Det er VG som skriver dette sent fredag kveld.\n\nI en epost til avisa begrunner Br\u00f8ndbo det med \u00abgenerell bekymring for fagbevegelsens detaljstyring av Arbeiderpartiet i enkelte saker\u00bb.\n\nI samme epost skriver han at tanken om \u00e5 melde seg inn i H\u00f8yre ikke er ny, men at han \u00aber glad i Arbeiderpartiets historikk og betydning for det samfunnet vi har i dag\u00bb. Samtidig understreker han at det ikke var et enkelt valg \u00e5 ta, og at han f\u00e5r litt d\u00e5rlig samvittighet overfor Jens Stoltenberg n\u00e5r han n\u00e5 skifter side politisk.\n\nTungen p\u00e5 vektsk\u00e5la skal ha v\u00e6rt Arbeiderpartiets vedtak om \u00e5 \u00f8ke skattene med 15 milliarder kroner.\n\nBr\u00f8ndbo opplyser til VG at det ikke er aktuelt \u00e5 p\u00e5ta seg verv for sitt nye parti, men at han vil fremme sine meninger n\u00e5r det er naturlig.\n\n### \u2013 Enkelte er veldig flinke til \u00e5 rote\n\nNamsos stiller med fem lag i \u00e5rets Kippermocup i Mosj\u00f8en. Aller mest folksomt er det i guttenes 13-\u00e5rsklasse, der over 20 namsosspillere fordeler seg p\u00e5 to lag. Da kan rotekopper v\u00e6re en utfordring.\n\n### Namdalingene slo til med flere personlige rekorder\n\nTredje dag p\u00e5 Veidekkelekene b\u00f8d p\u00e5 mange gode resultater og nye bestenoteringer for deltakerne fra Namsen og Overhalla.\n\n### Nytt Melhus-m\u00e5l da Trondheims-\u00d8rn vant igjen\n\nOnsdag ble hun cuphelt - l\u00f8rdag var Elen Sagmo Melhus fra Harran nok en gang involvert med scoring da Trondheims-\u00d8rn slo Lyn 3-2 p\u00e5 bortebane i toppserien.\n\n### Namsos best i lokaloppgj\u00f8ret\n\nNamsos kunne slippe jubelen l\u00f8s etter \u00e5 ha sl\u00e5tt rivalene R\u00f8rvik 3-1 l\u00f8rdag ettermiddag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a8e0bd8-b944-418b-9d05-cc829781027f"}
+{"url": "http://iloapp.ksk.no/blog/kvalelite?NewComment&post=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:04Z", "text": "\n\n# Blogg Kristiansund-Troms\u00f8\n\n## Kvalifiseringskamp til Eliteserien 2009-2010\n\nL\u00f8rdag 28. mars kl. 1400 spiller Kristiansund og Troms\u00f8 kvalifiseringskamp om opprykk til Eliteserien neste sesong.  \nMatchen spilles over 6 bord p\u00e5 Haraldsheimen i Oslo. Kristiansund har hvit p\u00e5 f\u00f8rste bord og deretter annenhver farge nedover bordene.  \n\n## Veien til kvalifiseringskamp\n\nSeriesjakkPosted by ksk.no 27 Mar, 2009 09:31  \nKristiansund Sjakklubb vant 1. divisjon M\u00f8re og Romsdal i Midtnorgeserien. Etter en match mot vinneren av 1. divisjon Tr\u00f8ndelag der Kristiansund slo Verdal 5-0, ble det klart at Kristiansund var Midtnorges representant i kvalifiseringskampene om opprykk til Eliteserien.  \n  \nTroms\u00f8 vant KM for lag i Troms og kvalifiserte seg derifra til Nordnorsk mesterskap for lag, som de vant foran Narvik.  \n  \nReglene for hvem som m\u00f8ter hvem av representantene fra de fire landsdelene, er litt kompliserte, men pga. at Nordnorges representant i fjor m\u00f8tte \u00d8stlandet, kunne ikke de m\u00f8tes i \u00e5r, og det ble Midtnorge mot Nordnorge i \u00e5r.  \n  \nBegge landsdelene har et lag i Eliteserien denne sesongen. Team Bj\u00f8rnsen fra Nord-Norge og Troms\u00f8 og Trondheim Sjakkforening fra Midtnorge. N\u00e5r det gjenst\u00e5r tre kamper som spilles denne helgen, ligger de to lagene p\u00e5 de to siste plassene og st\u00e5r i fare for \u00e5 rykke ned. Trondheim har, p\u00e5 papiret, lettere motstand igjen enn det Team Bj\u00f8rnsen har de siste tre kampene.  \n  \nKristiansundslaget er n\u00e5 ferdig med siste briefing f\u00f8r matchen begynner, og er n\u00e5 p\u00e5 vei til spillelokalet. Halve laget kj\u00f8rer bil, mens de andre tar t-banen. S\u00e5 da er vi snart i gang. Tore  \n\n**Lykke til\\!**\n\nKristiansund reiser nedover til Oslo i dag for \u00e5 v\u00e6re godt forberedt til matchen. Det er meldt sne p\u00e5 \u00d8stlandet s\u00e5 vi har ikke tatt sjansen p\u00e5 \u00e5 dra p\u00e5 l\u00f8rdag, selv om matchen f\u00f8rst starter kl. 1400.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f030b7a-011b-47c1-9fbc-6eb28ab55c78"}
+{"url": "https://snl.no/Nordland_VI", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:13Z", "text": "# Nordland VI\n\n\nNordland VI, leteomr\u00e5de for petroleum i Norskehavet utenfor den nordligste delen av Helgelandskysten og Vestfjorden.\u00a0\n\n## \u00c5pningshistorie\n\nEtter at petroleumsloven fikk bestemmelser om konsekvensutredninger i 1985, ble det satt i gang et utredningsarbeid for \u00e5 vurdere \u00e5pning av omr\u00e5dene fra M\u00f8rebankene til og med Nordland VII utenfor Vester\u00e5len. Utredningene skjedde i regi av en interdepartemental arbeidsgruppe ledet av Olje- og energidepartementet mellom 1989 og 1993.\u00a0De 27 delutredningene ble sammenfattet i en hovedrapport i 1993. Den kom\u00a0med konkrete forslag til hvilke omr\u00e5der som burde \u00e5pnes og hvilke som ikke burde det. Det var ogs\u00e5\u00a0en vurdering av kunnskapsmangler og behov for oppf\u00f8lgende forskning og styrket milj\u00f8overv\u00e5king.\u00a0 Det kom mye kritikk av b\u00e5de avgrensning og kvalitet p\u00e5 utredningene i h\u00f8ringsrunden. Bl.a. ble det reist kritikk b\u00e5de mot at utredningene bare tok for seg letefasen og ikke seinere produksjon.\u00a0\u00a0\n\nRegjeringen Brundtland II la fram sitt forslag i en stortingsmelding om perspektiver p\u00e5 petroleumsvirksomhetene.\u00a0Her konkluderte den ulikt for de ulike deler av Nordland VI:\u00a0\n\n  - De sentrale delene\u00a0kunne \u00e5pnes\u00a0p\u00e5 en rekke vilk\u00e5r.\u00a0Det skulle ikke v\u00e6re tillatt\u00a0\u00e5 bore i oljef\u00f8rende lag mellom 15. desember og 15. august, og bare \u00e9n rigg av gangen skulle kunne operere i omr\u00e5det. Videre skulle det bare bores seks br\u00f8nner f\u00f8r saken eventuelt skulle legges fram for\u00a0 Stortinget igjen.\n  - Omr\u00e5det vest for og lenger fra kysten ble foresl\u00e5tt \u00e5pnet p\u00e5 generelle vilk\u00e5r.\n  - De \u00f8stligste og nord\u00f8stligste omr\u00e5dene ble ikke foresl\u00e5tt \u00e5pnet.\u00a0\n\nI debatten i Stortinget 13. juni foreslo Kristelig Folkeparti \u00e5 ikke \u00e5pne Nordland VI. Forslaget falt med 96 mot 54 stemmer.\u00a0\n\nI forhold til debatten om konsekvensutredning\u00a0vil f\u00f8re til full \u00e5pning av et omr\u00e5de eller ikke, s\u00e5 er dette et eksempel p\u00e5 at det ikke trenger \u00e5 bli det politiske\u00a0resultatet. Det er imidlertid et juridisk krav at det f\u00f8rst m\u00e5 komme en konsekvensutredning f\u00f8r det i det hele kan \u00e5pnes\u00a0nye omr\u00e5der.\n\n## Boring og politisk stenging\n\nI 1996 fikk Statoil og Hydro tildelt hver sin blokk i Nordland VI i 15. konsesjonsrunde. Statoil boret den f\u00f8rste letebr\u00f8nnen i omr\u00e5det h\u00f8sten 2000. Br\u00f8nnen, som var lokalisert s\u00f8rvest av R\u00f8st i Lofoten, var t\u00f8rr. Norsk Hydro planla \u00e5 starte sin boring i september 2001, ca. 35 kilometer rett vest for R\u00f8st.\u00a0Formalitetene var imidlertid ikke i orden ettersom milj\u00f8vernorganisasjonene Bellona og Natur og Ungdom hadde klaget p\u00e5 utslippstillatelsen som var gitt av Statens forurensningstilsyns.\u00a0Saken vakte stor debatt og kom meget ubeleilig p\u00e5 regjeringen midt i valgkampen. Det endte med at regjeringen stanset boringen. Begrunnelsen var at Milj\u00f8verndepartementet trengte tid til \u00e5 behandle klagen. I pressemeldingen fra\u00a0milj\u00f8vernministeren het det ogs\u00e5 at det var kommet nye opplysninger om giftigheten av en del av kjemikaliene som var i bruk.\u00a0\n\nEtter dette har ikke seinere regjeringer \u00e5pnet for letevirksomhet p\u00e5 Nordland VI. Beslutninger om dette har kommet opp i forbindelse med Bondevik-regjeringens vedtak om \u00e5 gjen\u00e5pne Barentshavet i desember 2003 og\u00a0i Stoltenberg-regjeringenes to meldinger om\u00a0forvaltningsplanen for Barentshavet (2006 og 2011). Vel s\u00e5 viktig er imidlertid at sp\u00f8rsm\u00e5let om Nordland VI har blitt avgjort i regjeringsforhandlingene mellom partiene i regjeringskoalisjonene.\u00a0Nordland VI er dermed i den spesielle situasjonen at mesteparten av omr\u00e5det er juridisk \u00e5pnet for letevirksomhet\u00a0etter petroleumsloven, men holdes stengt politisk.\n\nI januar 2017 la Arbeiderpartiets ledelse fram et forslag til et kompromiss i partiet om Lofoten-Vester\u00e5len. Her foreslo de at Nordland VI skulle konsekvensutredes p\u00e5 nytt. Dette\u00a0er ikke n\u00f8dvendig rent juridisk for mesteparten av feltet som allerede er \u00e5pnet etter petroleumsloven.\u00a0\u00a0Den politiske begrunnelsen var imidlertid at\u00a0det var kommet\u00a0mye ny kunnskap siden forrige gang slik at man burde vurdere sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5pning p\u00e5 nytt.\u00a0\u00a0Forslaget viser dermed enda en variant av hvordan politikk kan overstyre tidligere juridisk forankrede prosesser.\n\n## Fiskerinteresser\u00a0\n\nNordland VI har stedvis fiskeriaktivitet gjennom hele \u00e5ret, og tilsvarer fiskebanken R\u00f8stbanken. Mest intensivt er bunntr\u00e5lfisket etter torsk fra februar til april og fisket etter sild i f\u00f8rste og fjerde kvartal. Bunnfiskeriene foreg\u00e5r fra land og ut til Eggakanten til ca. 900 meters dybde. Sildefisket foreg\u00e5r i stor grad innenfor samme omr\u00e5der, men i perioder ogs\u00e5 vest for Eggakanten. Det fiskes mye sei og hyse med ulike redskap, og ellers fiskes det etter breiflabb, brosme og lange og etter bl\u00e5kveite langs Eggakanten i juni - august. Uer fiskes i en viss grad, ogs\u00e5 som bifangst. Omr\u00e5det er sv\u00e6rt viktig for kyst- og havfiskefl\u00e5ten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5704a463-77d6-4eae-8a1d-48ea5111e755"}
+{"url": "http://ylemmanuel.blogspot.com/2012/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:47Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag den 19. august 2012\n\n### Video\n\n  \nFor nogle uger siden blev vi kontaktet af planl\u00e6gningsteamet fra ONE camp (Baptisternes teenage lejr), som spurgte om vi ville lave en video, som pr\u00e6sentation af projektet. Derudover sagde de, at de gerne ville samle ind til fordel for vores projekt her p\u00e5 Emmanuel.  \nVi ville derfor lige dele denne video med jer.  \n  \n*Some weeks ago we were contacted by the planning team for ONE camp (the Danish Baptist teenage camp), who asked if we would do a video as a presentation for the project. Besides that they sad that they wanted to raise money for the project.\u00a0*  \n*Therefore we wanted to share the video with you\\!\u00a0*\n\n Indsendt af  \n\nEmilie Johanne  kl. \n\n16.18    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag den 16. august 2012\n\n### Pige snak om tidlige graviditeter\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nI mandags havde vi en aften med alle de store piger p\u00e5 Emmanuel (eller dvs. Dem, der m\u00e5tte og gad\\!) om tidlige graviditeter. Vi havde bes\u00f8g af doktor Dunia fra Guaimaca, som fortalte pigerne om graviditet generelt, men samtidigt ogs\u00e5 hvorfor det er en god id\u00e9 at vente med at f\u00e5 b\u00f8rn til senere end teenage\u00e5rene. \n\nDe fleste af pigerne tog emnet meget seri\u00f8st og stillede gode sp\u00f8rgsm\u00e5l. Men der var, som der altid er, ogs\u00e5 piger, som blev helt forfjamskede og fnisende, da der blev snakket seksualundervisning. \n\n*Monday we had an evening with all the big girls here at Emmanuel (that means all those who were allowed and who wanted) about early pregnancies. Doctor Dunia from Guaimaca visited us, who talked to the girls about pregnancy in general but also why it is a good idea to wait to have kids until after the teen years. *\n\n*Most of the girls took the lecture very seriously and asked good questions. But there were girls (as there always is) that got all giggly and flustered when the subject of sex came up.\u00a0 *\n\n\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     David taler til de unge                                      |\n\n  \nS\u00f8ndag d. 5. August havde vi en ungdomsgudstjeneste, med de discipulados grupperne. Hele dagen op til gudstjenesten blev brugt p\u00e5 at g\u00f8re klar. Lovsangsbandet \u00f8vede, dramagruppen \u00f8vede og Christina stod i spidsen for en super flot oppyntning. S\u00e5 efter en helt dag med klippen, klistren og en masse \u00f8vning var alle klar til gudstjenesten. \n\nAftenens taler var David/Papi, som talte til de unge om hvordan, de skal v\u00e6re gode eksempler. Vi har i den sidste tid gennemg\u00e5et en ret sv\u00e6r periode med de unge, hvor mange af dem har taget nogle rigtig \u00e6rgerlige valg. Det har v\u00e6ret rigtig sv\u00e6rt for de unge, men ogs\u00e5 os som ledere. Vi syntes derfor at det ville v\u00e6re en god id\u00e9, hvis David kom og gav de unge en faderlig opsang og et skub i den rigtige retning. \n\nDagen efter havde vi m\u00f8de med pigerne, hvor de var delt op i grupper, og delte med hinanden ting, som de hver i s\u00e6r g\u00e5r og k\u00e6mper med. Det var en meget smuk og st\u00e6rk aften, og mange af pigerne fik virkelig taget nogle skridt p\u00e5 rette vej\\! \n\nDet ville betyde rigtig meget for os, hvis I vil have de unge og ledergruppen med i jeres b\u00f8nner\\! Det har vi meget brug for lige nu. Vil I bede at de unge m\u00e5 f\u00e5 den styrke, der skal til for at modst\u00e5 de mange fristelser, som de lige nu m\u00f8der, og at vi som ledere m\u00e5 have styrke og visdom til at vejlede dem p\u00e5 dem m\u00e5de, som Gud \u00f8nsker\\! \n\n*Sunday the 5^(th) of August we a youth service with the discipleship groups. We spent all preparing for the service. The worship band practiced and so did the drama group. Christina was in charge of the decorations and her group made some very beautiful decorations in the community centre. *\n\n*The speaker of the night was David/Poppy and he talked to the youth about being a good example. The last period of time has been very difficult with the youth. A lot of them have made some bad decisions. It has been really hard on the youth as well as on us leaders. Therefore we thought that it would be a good idea, if David came and had a fatherly talk and a push in the right direction. *\n\n*The day after we had a meeting with all the girls. They were divided into groups and talked about which things they were battling with at the moment. It was a very beautiful and powerful night and many of the girls took some great steps in the right direction. *\n\n*It would mean a lot to us, if you would pray for the youth and the leader-group\\! We really need that right now. Would you pray that the youth may have strength to resist all the temptations that they are meeting and that we as leaders may have strength and wisdom to guide them in the way that God wants\\! \u00a0\u00a0\u00a0*\n\n  \nEmilie Johanne  kl. \n\n18.11    Ingen kommentarer:        \n\n### Casa de Keibi\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nTorsdag d. 12. juli havde vi det sidste mini projekt med partnerskabskonferencen. Vi tog ned til en dame, som hedder Keibi. Hun bor i Guaimaca og arbejder som nat dame p\u00e5 Emmanuel. Gulvet i hendes stue var begyndt at falde sammen, da der l\u00f8b masser af vand ind i regntiden. Planen var dermed at l\u00e6gge et nyt og bedre gulv i stuen, samt at lave en rende til regnvandet. Hendes \"terrasse\" blev h\u00e6vet og der blev lagt et fint nyt tag henover. Derudover blev hendes have ryddet op og rengjort, og en stykke af haven blev gjort helt plan, s\u00e5 hun kunne bygge et lille hus d\u00e9r til udlejning, s\u00e5 hun kan f\u00e5 en ekstra indt\u00e6gt.\n\nEndnu en gang fik vi at se, hvor h\u00e5rdt vores unge kan arbejde. De knokler virkelig, og der er ikke en eneste, som brokker sig, og alt arbejdet bliver gjort med et smil p\u00e5 l\u00e6ben. Alle hj\u00e6lper med lige d\u00e9t han eller hun kan, og de er smadder gode til at opmuntre hinanden. \n\nVi fik hj\u00e6lp fra en lokal h\u00e5ndv\u00e6rker og hans m\u00e6nd. Det var en rigtig god hj\u00e6lp, for de var s\u00e5 gode til at instruere de unge i hvordan arbejdes skal g\u00f8res, i stedet for bare at tage over. \n\n*\u00a0Thursday the 12^(th) of July we had our last mini project with the partnership conference. We went down to a woman called Keibi. She lives in Guaimca and works as a night lady here at Emmanuel. The floor in her living room had begun to sink because of the big amount of rainwater, that ran into the house during the rain season. So the plan was to give her a new and better living room floor and make a gutter in the front of the house. The terrace in the back yard was raised at over it was put a new roof. Besides that we cleaned her back yard and we made room in the yard so that she can build a tiny house that she cant rent out and thereby get an extra income. *\n\n*Once again we saw how hard workers our youth are. No one complains and everyone has a smile on his or her face while working. The youth help with whatever he or she can and they are really good at encouraging each other.*\n\n*We had help from a local worker and some of his men. They were a great help and instead of just taking over the work that had to be done they showed the youth how to do it and then let them do it\\!\u00a0* \n\n Indsendt af  \n\nEmilie Johanne  kl. \n\n09.38    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag den 2. august 2012\n\n### Aktiviteter med b\u00f8rnene\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nOnsdag d. 11. juli havde vi som en del af partnerskabskonferencen planlagt en masse aktiviteter med de yngste b\u00f8rn p\u00e5 Emmanuel. \n\nP\u00e5 skift i hold kom de over i gymnastiksalen, hvor den danske gruppe samt nogle af de unge herfra stod klar til at lave aktiviteter, lege og konkurrencer med de energi fyldte b\u00f8rn. Der blev sunget sange, leget ballondans og meget andet til den helt store guldmedalje. Til slut fik alle b\u00f8rnene en lille forfriskning inden de skulle tilbage i skolen. \n\n  \n\n*Wednesday the 11^(th) of July we had planned some activities for the youngest school kids at Emmanuel as a part of our partnership conference. *\n\n*The different grades took turns to come to the gym where the Danish group and some youth were ready to play and do activities with the kids. They sang, played with balloons and in the end all of the kids got a little refreshment before going back to school. \u00a0*\n\nEmilie Johanne  kl. \n\n13.12    Ingen kommentarer:        \n\n### T\u00f8j Uddeling + Event i Guaimaca - 09.07.12\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nTirsdag d. 9. Juli tog vi med den danske gruppe, samt en gruppe unge herfra Emmanuel med ned i Guaimaca til et af de meget fattige omr\u00e5der for at dele t\u00f8j ud og lave et event med lovsang, drama og en tale. \n\nVi har arbejdet i lige netop det omr\u00e5de en del, og vi snakkede efterf\u00f8lgende om hvorvidt vi skulle tage ud til et andet omr\u00e5de i stedet for altid at vende tilbage til det samme omr\u00e5de hver eneste gang. Men Elvia sagde, at selvom at de hver gang har planlagt at tage et andet sted hen, s\u00e5 er det altid endt med, at de er vend tilbage til det samme omr\u00e5de. Vi tror at Gud har en helt s\u00e6rlig plan for lige netop d\u00e9t omr\u00e5de, og det er derfor, at Han bliver ved med at sende os derhen. \n\nVi delte t\u00f8j ud til alle husene i omr\u00e5det, og inviterede dem til et event, som vi havde p\u00e5 en fodboldbane efterf\u00f8lgende. Der kom ikke s\u00e5 mange mennesker til eventet, som vi kunne have h\u00e5bet p\u00e5, men vi er stadig rigtig taknemmelige for at der kom nogen overhovedet. Grunden til at der ikke kom s\u00e5 mange, var at der lige netop den dag, ogs\u00e5 var en masse l\u00e6ger fra en organisation, som laver l\u00e6ge-tjek p\u00e5 folk gratis, n\u00e6sten alle stod i k\u00f8 ved den lokale kirke, for at blive set. \n\nVi havde lovsang, to dramastykker fra drama gruppen, Guds ord blev delt og den danske gruppe havde forberedt en dans sammen med nogle af de unge. Det var et rigtig flot event og vi kunne rigtig godt t\u00e6nke os gentage det. \n\nDe unge gjorde os endnu en gang rigtig stolte med den m\u00e5de, hvorp\u00e5 de rakte ud til b\u00e5de b\u00f8rn og voksne \u2013 de demonstrerede i en h\u00f8j grad Guds k\u00e6rlighed\\! \n\n*Tuesday July 9^(th) we went with the Danish group and with a group of the youth from Emmanuel to give out clothes and do an event with worship, drama and someone sharing the word in one of the poor areas in Guaimaca.*\n\n*We have worked in this particular area a lot so afterwards we talked about if we should start working in a new area instead of always returning to the same area. But Elvia said that even though they are planning to go somewhere else they always end up returning to that area. We believe that God has a plan for that area and that is why He keeps sending us there. *\n\n*We gave out clothes to houses in the area and invited them to an event, which we had on a soccer field afterwards. Not as many people showed up as we could have hoped for, but still we are really grateful that some even showed up at all. *\n\n*\u00a0We had worship, drama, someone shared the word and the Danish group has prepared a dance along with some of the youth from Emmanuel. It was a really nice event and we would love to do it again. *\n\n*Once again the youth made us really proud with their way of reaching out to both children and adults \u2013 the truly demonstrated the love of God.\u00a0 *\n\n Indsendt af  \n\nEmilie Johanne  kl. \n\n\n\n|  |\n|                       Karen sender en hilsen til familien Sonne i Roskilde                        |\n\n  \n\n\n  \nVi er en smule bagud med at opdatere bloggen, men som I nok kommer til at fornemme p\u00e5 den kommende m\u00e6ngde af opl\u00e6g, s\u00e5 har vi haft super travlt den sidste halvanden m\u00e5ned. \n\nVi har haft bes\u00f8g af Dansk Ungdoms F\u00e6llesr\u00e5d og vi har haft en partnerskabskonference med en gruppe danskere. Nu er der igen kommet lidt ro p\u00e5 det hele, s\u00e5 nu har vi tid til at opdatere bloggen. \n\nS\u00f8ndag d. 8. juli havde vi en fodboldturnering for pigerne her p\u00e5 Emmanuel. Der var tre forskellige hold, som repr\u00e6senterede b\u00f8rnehjemmet, \u00e9t hold med volont\u00f8rer og \u00e9t hold med piger nede fra Guaimaca. Hele turneringen forl\u00f8b med god stemning, musik og en masse tilskuere. Vinderen af turneringen blev (heldigvis) et af holdende her fra Emmanuel, og de vandt en flot pokal, som nu st\u00e5r p\u00e5 holdkaptajnens hylde\\! \n\n  \n\n*We are a little bit behind with updating the blog, but as you may sense throughout the amount of future blog-posts, we have been super busy for this last month and a half. *\n\n*We have had a visit from the Danish Youth Council and we have had a partnership conference with a group from Denmark. Now everything is once again back to normal and we finally have time to update. *\n\n*Sunday the 8^(th) of July we had a soccer tournament for the girls here at Emmanuel. There were three teams representing Emmanuel, one team of female volunteers and one local team from Guaimaca. The tournament went really well, good atmosphere, music and a lot of spectators. The winner of the tournament was one of the teams from Emmanuel \u2013 they won a nice trophy, which is now on the team captain's shelf. *\n\n08.44    Ingen kommentarer:        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66543f5a-fadf-48b5-a32c-7829ac4593ec"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kan-blusse-opp-igjen-hvor-som-helst/63680231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:12:30Z", "text": "\n\n## \\- Kan blusse opp igjen hvor som helst\n\nBebyggelsen er trygg. Men frykt for ustabil vind i Gyland.\n\n9\\. mai 2011 kl. 12.17\n\n  \u00d8ystein Andersen  \n\n(Dagbladet): Mellom 3000 og 4000 m\u00e5l skog og utmark er fortsatt truet i den store brannen i Gyland i Vest-Agder.\n\n\\- Akkurat n\u00e5 f\u00f8ler vi at vi har kontroll. Men vinden snur fort, og det kan blusse opp hvor som helst i dette i omr\u00e5det. Gl\u00f8rne ligger og ulmer langt nede i den knuskt\u00f8rre bakken, sier branninspekt\u00f8r Kjetil Presterud i i Flekkefjord brannvesen til Dagbladet ved 11-tida.\n\n**Den gode nyheten for branninspekt\u00f8ren i formiddag er at redningsledelsen n\u00e5 er sikre p\u00e5 at ingen bebyggelse lenger er truet. I g\u00e5r var flammene bare 50 meter unna bolighus.**\n\nSprikende regnvarsel - Nyheten vi liker d\u00e5rlig er at meteorologene p\u00e5 yr.no har forandret v\u00e6rvarslene i l\u00f8pet av siste d\u00f8gn. I g\u00e5r kveld ga de oss h\u00e5p om regn fra tirsdag. Men n\u00e5 er h\u00e5pet om regn skutt fram til torsdag, slik vi tolker det, sier branninspekt\u00f8ren.\n\nHer kan du sjekke vurderingene til meteorologene i storm.no.\u00a0 De varsler regnbyger allerede fra i kveld.\n\nFire helikoptre Fire helikoptre er i lufta i dag og dropper vann fra Kongevatnet.\n\n\\- B\u00f8nder med tankvogner gj\u00f8r en stor innsats, sier branninspekt\u00f8r Kjetil Presterud.\n\nBrannvesenet og Sivilforsvaret har om lag 40 mann i jobb mot flammene i dag.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a193250e-3706-4658-ac95-995d6d61d71a"}
+{"url": "http://www.ihksparta.no/?ItemID=5529", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:29Z", "text": "\n\n# Andreplass for U11 i NYT-turneringen i Sverige\n\nV\u00e5re flotte Sparta iskrigere var i helga med i Nordic Youth Trophy i Sverige og tok med seg en hederlig andre plass fra E-sluttspillet i Arvika.**\n\n**\u00a0**\n\n \n\nDet ble en jevn og nervepirrende finalekamp mot Arvika sitt hjemmelag, hvor vertene dro det lengste str\u00e5et og vant til slutt 2-1 over v\u00e5re iskrigere. En super innsats av alle spillerne p\u00e5 isen og det var helt klart to lag som veldig gjerne ville vinne denne kampen.\n\n** Se video fra turneringen her...**\n\nTurneringen er Sveriges st\u00f8rste med 30 lag i \u00e5rsklassen og den arrangeres av den velrenommerte klubben F\u00e4rjestad BK i Karlstad.  \n****  \nDet har v\u00e6rt en l\u00e6rerik helg hvor spillerne blant annet har taklet overgangen til flyver bytt veldig bra. At s\u00e5 mange forskjellig spillere meldte seg p\u00e5 scoringslista er ogs\u00e5 veldig flott.  \n  \nUtenfor isen har alle barna v\u00e6rt venner og tatt godt vare p\u00e5 hverandre, slik at ingen har f\u00f8lt seg utelat p\u00e5 noen som helst m\u00e5te\\!  \n  \n****  \nDet blir n\u00e5 meget spennende \u00e5 f\u00f8lge innspurten for v\u00e5re 3 lag i seriespillet.  \n  \n  \n*(Pst. Vi m\u00e5 faktisk ogs\u00e5 gi honn\u00f8r til Stjernet sitt lag som faktisk gikk helt til topps i denne turneringen - Gratulerer\\! :))*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ee0736-85ce-4907-b239-c08287fad6f5"}
+{"url": "https://www.klikk.no/mat/arla-apetina-finello-mozzarella-3657757", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:00:22Z", "text": "# Arla Apetina Finello Mozzarella\n\n### Ikke s\u00e5 veldig smaksrik og mangler det lille ekstra.\n\n\n\nBj\u00f8rnhild Fjeld\n\n Publisert 13/02 2014   Oppdatert 28/06 2017 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Ser fin og brun ut etter steking\n\n**+** Tr\u00e5dete\n\n**+** Er ost, ikke en erstatning\n\n**-** Ikke s\u00e5 veldig smaksrik\n\n**-** Mangler det lille ekstra\n\nDet er tydelig at dette er ost, og ikke noe juks.\u00a0\n\nSmak\n\nDette er ikke en veldig smaksrik ost, denne blir litt for gjennomsnittlig til \u00e5 n\u00e5 opp blant de beste.\n\nKonsistens\n\nKonsistensen er tr\u00e5dete som den skal v\u00e6re, og osten blir gyldenbrun p\u00e5 toppen etter steking.\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |                                                                                                    |\n| -------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Produsent      | **Arla**                                                                                           |\n| Pris           | **33.8**                                                                                           |\n| Ingredienser   | **Pasteurisert melk, antiklumpemiddel (potetmel, maks 2 %), salt (1,4 %), l\u00f8pe, melkesyrekultur.** |\n| N\u00e6ringsinnhold | **Energi: 300 kcal/1250 kJ, Protein: 24 g, Karbohydrater: 2,5 g, Fett: 21 g**                      |\n| Kilopris       | **169.0**                                                                                          |\n\n### Konklusjon\n\nSmaken blir litt tam og gjennomsnittlig.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7477ce2-09b3-45d5-9ba1-f618fc629135"}
+{"url": "https://www.klikk.no/mote/arkiv/detnye/latin-grammy-best-pa-kjoler-3037066", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:36Z", "text": "# Latin Grammy best p\u00e5 kjoler\n\n### I g\u00e5r kveld gikk to store musikkbegivenheter av stabelen: MTV Europe Awards i K\u00f8benhavn, og Latin Grammy i New York. Og det var helt klart latinostjernene som troppet opp i den fineste stasen\\!\n\n\n\n Publisert 03/11 2006   Oppdatert 04/05 2017 \n\n\n\nN\u00e5r det trommes sammen til musikkfest, kan man alltid v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e9n ting: Kjendisene m\u00f8ter opp i de forskjelligste antrekk. Der det for noen gjelder \u00e5 pynte seg s\u00e5 man blir s\u00e5 pen som mulig, er det andre som bare \u00f8nsker \u00e5 vekke mest mulig oppsikt.\n\nG\u00e5rsdagens musikkfester var ikke noe unntak. Men \u00e9n tendens trer likevel klart frem: Latinostjernene g\u00e5r for lekre kjoler, mens rockestjernene mest pr\u00f8ver \u00e5 se kule ut.\n\n**Guttefest i K\u00f8benhavn  \n**Og n\u00e5r overvekten av kjendisene som kommer p\u00e5 musikkfest er gutter, er det kanskje ikke s\u00e5 merkelig at kjolene uteblir. En av de f\u00e5 stjernene som kom uten bukse i g\u00e5r, var r\\&b-stjernen Rihanna, som kom p\u00e5 festen i en kortkort glitrende kjole i s\u00f8lv og gull. P\u00e5 scenen hadde hun byttet ut kjolen med en undert\u00f8yslignende body, restene av en skjorte og et slips.\n\nRihanna kunne ogs\u00e5 ta med seg en pris hjem fra Danmark, hun vant en MTV-pris for beste r\\&b-artist. Kveldens store vinner var for\u00f8vrig verten selv, Justin Timberlake, som vant pris for beste mannlige artist og beste pop-artist.\n\nVinneren av den regionale norske prisen for beste artist, ble Marit Larsen. Hun slo b\u00e5de Amulet, Elvira Nikolaisen, Mira Craig og Serena-Maneesh i denne klassen.\n\n**Full Galla i New York**  \nP\u00e5 Grammy-utdelingen for de beste latinostjernene i New York, var det lange kjoler som gjaldt. Jennifer Lopez kom sammen med Marc Anthony i en sort, lekker kjole - i likhet med mange andre av deltagerne p\u00e5 utdelingen. I tillegg var r\u00f8dt og gull popul\u00e6re kjolefarger i latinogjengen.\n\nKveldens store vinner p\u00e5 prisutdelingen ble Shakira, som hadde valgt en sort, enkel kjole med detaljer i gull. Dermed matchet hun fint de gullfargede Grammy-prisene, som hun kunne ta med seg hjem for blant annet beste album (*La Tortura*), beste kvinnelige popalbum (*Fijacion Oral Vol. 1*), og \u00e5rets beste l\u00e5t (*La Tortura*).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4051fccd-0bf0-4a72-9b2a-47fd0dd15036"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vant-ol-pa-storrelsen/60628130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:59Z", "text": "\n\n# Vant OL p\u00e5 st\u00f8rrelsen\n\nDet m\u00e5tte mer enn sn\u00f8mangel til for \u00e5 si nei til Kina.\n\n31\\. juli 2015 kl. 10.00\n\n  Esten O. S\u00e6ther  \n\n**BEIJING** fikk de vinterlekene i 2022 som IOC-ledelsen helst ville gitt til Lillehammer og Oslo. Beijings seier over Almaty p\u00e5 IOC-kongressen i formiddag, viser at vakker vintertradisjon fortsatt ikke er noen garantert vinner i dette selskapet. Likevel vant kineserne bare med 44 mot 40 stemmer; noe som forteller om stor st\u00f8tte ogs\u00e5 mindre lands muligheter til \u00e5 arrangere OL:\n\n\u2022\u2022 I valget mellom to vidt forskjellige kandidater, hadde nettopp vinterbyen Almaty i Kasakhstan de kjennetegnene p\u00e5 n\u00e6rhet og sportskultur som den sentrale OL-ledelsen \u00f8nsket \u00e5 finne i framtidas arrang\u00f8rbyer.\n\nUtfordringen var bare at kinesernes politiske og \u00f8konomiske tyngde trumfet hensynet til mer n\u00f8kterne olympiske leker. Slik ble det for vanskelig for de olympiske lederne \u00e5 takke nei til Kina.\n\n**KINAS** egen sportslige utfordring ved dette arrangementet blir mangel p\u00e5 vinter. Selv med de tradisjonelle sn\u00f8disiplinene plassert 19 mil fra Beijing, er det lite \u00e5 gj\u00f8re med klimaendringene. Anleggene rundt Zhangjiakou er ikke sn\u00f8sikre. Eller mer metrologisk presist:\n\n\u2022\u2022 Det blir en overraskelse om deltakerne i vinter-OL 2022 i det hele tatt f\u00e5r se naturlig sn\u00f8.\n\nSlik er det PR-messig dristig av kineserne \u00e5 lansere OL-slagordet \"Et vennlig stevnem\u00f8te med ren is og sn\u00f8\". For nettopp mangel p\u00e5 ren sn\u00f8 kommer til \u00e5 bli debattert i \u00e5r framover.\n\n**PLANEN** er forel\u00f8pig \u00e5 bruke vann fra reservoarene i omr\u00e5det. Rent teknisk g\u00e5r det sikkert grei. Det faglige niv\u00e5et p\u00e5 kunstig sn\u00f8produksjon presses fram i takt med stadig varmere klima.\n\nProblemet er bare at vann i seg selv er mangelvare i naturreservatet n\u00e6r de tenkte OL-anleggene i Zhangjiakou. Det betyr en stadig internasjonal oppmerksomhet om kinesernes naturforvaltning; p\u00e5 samme vis som luftforurensingen ble det store samtaleemnet i 2008 under sommerlekene i Beijing. Seinest i timene f\u00f8r formiddagens avstemning forsikret de kinesiske myndighetene at de ville v\u00e6re milj\u00f8bevisste i sn\u00f8produksjonen sin.\n\nS\u00e5 har da ogs\u00e5 IOC sine egne eksperter v\u00e6rt tydelige i kritikken:\n\n\n\n*- Det nordlige Kina lider under stor vannmangel, og omr\u00e5det mellom Beijing og Zhangjikaou framst\u00e5r som en steppe. Kommisjonen mener at Beijing2022 har undervurdert hvor mye vann som kreves for \u00e5 lage sn\u00f8*, stod det i evalueringen av de to h\u00e5pefulle arrang\u00f8rene som ble lagt fram for en dr\u00f8y m\u00e5ned siden.\n\n**I DEN** samme planen stod det imidlertid ogs\u00e5 at kineserne nok rent praktisk ville l\u00f8se vannbehovet sitt. Det er det f\u00e5 som tviler p\u00e5. I Beijing vil det ikke mangle noe p\u00e5 \u00e5 levere et godt sportslig arrangement:\n\n\\- La meg forsikre dere. Velger dere Beijing, vil det kinesiske folk arrangere et fantastisk OL, sa den kinesiske presidenten Xi Jinping i sin siste videohilsen\u00a0 til IOC-kongressen.\n\nDet var en tydelig beskjed p\u00e5 hvilken politisk prestisje kineserne knytter til det \u00e5 f\u00e5 vinterlekene, og p\u00e5 det viset gj\u00f8re hovedstaden sin til den f\u00f8rste byen i verden som har arrangert b\u00e5de sommer -og vinter-OL.\n\nDet er et press det ble umulig for resten av verden \u00e5 st\u00e5 imot.\n\n**DENNE** prestisjen garanterer et sportslig sett vellykket vinter-OL i Kina 2022. Dette er samtidig kjernen i problemet ved denne tildelingen etter at den ene vestlige byen etter den andre trakk seg fra konkurransen:\n\n\u2022\u2022 Vinter-OL ville uansett g\u00e5 til et totalit\u00e6rt land.\n\nDet er enn\u00e5 prisen for den olympiske bevegelsens manglende gjennomslag i de vestlige demokratiene, og gj\u00f8r at IOC-president Thomas Bach sitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fornye lekene n\u00e5 vil bli testet mot en mektig motstander.\n\nDa sp\u00f8rs det hvor mye tyngdeforskjellen vil bestemme i \u00e5rene framover til 2022.  \n\u00a0  \n\n\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27760f49-4b02-4fbf-9bc5-7cd4f5e573ff"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/skogbrann-herjer-i-portugal-minst-43-dode/67693609", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:22:26Z", "text": "\n\n## Skogbrann herjer i Portugal. Minst 43 d\u00f8de\n\nSkogbrannen har funnet sted omkring 20 mil nord\u00f8st for Lisboa.\n\n18\\. juni 2017 kl. 2.26\n\n(Dagbladet/NTB): 43 personer er bekreftet omkommet i en skogbrann i den midtre delen av Portugal, om lag 200 kilometer nord\u00f8st for Lisboa.\n\n*- Vi har ingen indikasjoner p\u00e5 at nordmenn er rammet forel\u00f8pig, sier pressetalskvinne Ane Haavardsdatter Lunde i Utenriksdepartementet til Dagbladet.*\n\n\\- Vi har ingen indikasjoner p\u00e5 at nordmenn er rammet forel\u00f8pig. Ambassaden f\u00f8lger situasjonen og oppfordrer nordmenn i omr\u00e5det til \u00e5 f\u00f8lge r\u00e5d fra lokale myndigheter.\n\nDet opplyste myndighetene til AFP s\u00f8ndag morgen. Nyhetsbyr\u00e5et AP melder om minst 25 d\u00f8de i det statsminister Antonio Costa s\u00f8ndag morgen omtalte som \"den st\u00f8rste tragedien vi har v\u00e6rt vitne til p\u00e5 mange \u00e5r\".\n\nAntall omkomne og skadde steg gjennom natten, etter at skogbrannen i Pedrogao Grande br\u00f8t ut l\u00f8rdag ettermiddag. Rundt 600 brannfolk har arbeidet intenst siden l\u00f8rdag, opplyser innenriksminister Jorge Gomes.\n\nGomes sier at 16 personer mistet livet da bilene de satt i, ble omsluttet av flammer p\u00e5 en vei mellom byene Figueiro dos Vinhos og Castanheira de Pera. Ytterligere tre d\u00f8de av r\u00f8ykforgiftning i Figueiro dos Vinhos, opplyser han.\n\nPortugisiske medier har de siste dagene meldt om risiko for skogbranner i blant annet Algarve-omr\u00e5det s\u00f8r i landet, som er landets mest popul\u00e6re turistdestinasjon. \u00c5rsaken er sv\u00e6rt h\u00f8ye temperaturer. Landsbyen Pedrogao Grande og omr\u00e5det rundt der skogbrannen n\u00e5 herjer, ligger i innlandet, der det er mye skog.\n\n\\- Dette er en region der det oppst\u00e5r brann som f\u00f8lge av mye skog, men vi kan ikke huske \u00e5 ha sett en tragedie av et slikt omfang, sier ordf\u00f8rer Valdemar Alves.\n\nTemperaturene i Pedrogao Grande har de siste dagene ligget p\u00e5 rundt 40 grader.\n\nDagbladet har snakket med pressetalskvinne Ane Haavardsdotter Lunde i Utenriksdepartementet, som sier f\u00f8lgende:\n\n\\- Vi har ingen indikasjoner p\u00e5 at nordmenn er rammet forel\u00f8pig. Ambassaden f\u00f8lger situasjonen og oppfordrer nordmenn i omr\u00e5det til \u00e5 f\u00f8lge r\u00e5d fra lokale myndigheter.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3124ed3d-af24-4302-b118-5bb30b65390e"}
+{"url": "https://www.gozzi.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:07Z", "text": "*GOZZI* *BOATS* *AS*\n\n# Gozzi er tilbake p\u00e5 markedet\n\n**- bygget av og for entusiaster**\n\n# 24 Walk Around\n\n\\- den ultimate kombinasjonen av skj\u00e6rg\u00e5rdsjeepens enkelhet og daycruiserens sosiale egenskaper.\n\n# Velkommen til Gozzi Boats AS\\!\n\nNystartede Gozzi Boats AS har overtatt rettighetene til produksjon av Gozzi. F\u00f8rste b\u00e5t ut er en Gozzi 24 WA med Mercury 400R - klar for levering over p\u00e5ske\\!\n\nVi har lagt bak oss Sj\u00f8en for alle og hvilken respons\\! Kunder og interesserte ga oss sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste b\u00e5t\\! Takk, virkelig g\u00f8y n\u00e5r vi har lagt S\u00c5\u00c5 mye arbeid i b\u00e5ten\\!\n\n**Vi har 6 b\u00e5ter for levering i sommer\\!**\n\nTa kontakt via email@example.com p\u00e5 denne siden s\u00e5 sender vi deg en brosjyre\\! Gozzi 24 WA i nyrenovert utgave innfrir - det kan vi love deg\\! Skikkelig Gozzi-kvalitet g\u00e5r aldri av moten - den bare varer\\!\n\n\\- Bygget av og for entusiaster med sans for kvalitet.\n\n \n\n\u00d8nsker du \u00e5 bes\u00f8ke oss i Langangen? Du er mer enn velkommen\\!\n\n## 24 Walk Around\n\nDesignet er utviklet for de som elsker \u00e5 bruke b\u00e5ten. Dette er b\u00e5ten for alle aktiviteter p\u00e5 vannet; solbading, vannsport, havfiske, dykking, eller dags- og weekendturer for hele familien. Som alle Gozzi sine modeller har denne b\u00e5ten den skarpe V-bunnen, kombinert med 2-steppet skrog. Dette gir forbedrede sj\u00f8egenskaper, stor hastighet, og h\u00f8y komfort selv i frisk sj\u00f8gang.\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd1f5c98-e27e-44c8-916a-803c19cc9f9d"}
+{"url": "http://vaaler-he.arkivplan.no/content/view/full/46482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:16Z", "text": "# Ansvar og fullmakter\n\n## R\u00e5dmannens arkivansvar\n\nR\u00e5dmannen har i f\u00f8lge kommuneloven og arkivforskriften ansvaret for kommunens arkiv, og for at organiseringen og oppf\u00f8lgingen av arkivarbeidet er i samsvar med lover og forskrifter om offentlig saksbehandling. Innholdet i r\u00e5dmannens arkivansvar er ellers fastsatt i forskrift om offentlige arkiver (\u00a7 1-1-, andre og tredje ledd).\n\n\"Det overordna ansvaret for arkivarbeidet i eit offentlig organ tilligg den \u00f8vste leiinga i organet. I kommunar og fylkeskommunar er arkivansvaret ein del av det overordna administrative ansvaret som er tillagt administrasjonssjefen, jfr. kommunelova \u00a7 23. Eit offentlig organ har ansvaret for at underliggjande organ f\u00e5r n\u00f8dvendige rettleiingar, r\u00e5d og instrukser for arkivarbeidet i samsvar med f\u00f8resegner gitt i eller i medhald av arkivlova. Organet har det overordna arkivansvar for offentlig utval som organet har nedsett.\"\n\nOppgaver knyttet til arkivet kan delegeres, men ansvaret som s\u00e5dan kan ikke delegeres. Overordnet ansvar omfatter de oppgaver som er n\u00f8dvendige for \u00e5 oppfylle kravene.\n\nSentrale oppgaver vil alltid v\u00e6re:\n\n  - Tilsette eller oppnevne en arkivansvarlig og etablere en felles arkivtjeneste.\n  - S\u00f8rge for tilstrekkelig bemanning.\n  - Stille tilfredstillende lokaler og n\u00f8dvendig utstyr til disposisjon.\n  - Midler til \u00e5 kj\u00f8pe de varer og tjenester som trengs i arkivet.\n  - Legge til rette for at arkivpersonalet holder en tilfredstillende faglig kompetanse bla. gjennom deltakelse i kurs og oppl\u00e6ring.\n  - S\u00f8rge for tilfredstillende rapportering fra arkivtjenesten til ledelsen slik at denne kan oppfylle sitt overordnede ansvar etter forutsetningene.\n\nFra 01.01.2014 er det felles landbrukskontor for kommunene V\u00e5ler og \u00c5snes. Vertskommunen er V\u00e5ler. I delegerte saker har r\u00e5dmannen i V\u00e5ler f\u00e5tt fullmakt til og fatte vedtak. Fullmakten er gitt av r\u00e5dmann i \u00c5snes kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "509ae15a-d8ff-4d89-b609-ca220859f0fa"}
+{"url": "http://www.diva-portal.org/smash/record.jsf?pid=diva2:783599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:12Z", "text": "##### Abstract \\[no\\]\n\n**Bakgrunn**: Det er avdekket at pasienter med komplekse behov og kroniske lidelser har behov for mer integrerte helsetjenester en de har f\u00e5tt. Samhandlingsreformen fremmer at dagens helsevesen m\u00e5 desentraliseres for \u00e5 gi integrerte tjenester til denne pasientgruppen.\n\n**Hensikt**: Form\u00e5let med denne studien var \u00e5 avdekke hva som er avgj\u00f8rende for en b\u00e6rekraftigbehandlingskjede til personer med komplekse og langvarige lidelser.\n\n**Metode**: Forskningen er et multiple case study med to case; diagnosegruppene Schizofreni ogKOLS. Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i to middels store norske kommuner og deres respektive regionale sykehus. Det ble gjenomf\u00f8rt 10 semi-strukturerte intervju med p\u00e5f\u00f8lgende innholdsanalyse. Funn fra intervjuene og dokumentanalysen ble triangulert.\n\n**Resultat**: Avgj\u00f8rende for b\u00e6rekraftige behandlingskjeder er: Organisasjonsstruktur: Interorganisatorisk behandlingskjede, med minimum niv\u00e5 av lenket interaksjon, fundamentert p\u00e5 samarbeidsavtale. Interaksjonsniv\u00e5et og bruk av IP var h\u00f8yest innen for psykisk helse sektoren. Ingen av behandlingskjedene har multidisiplin\u00e6re team som har myndighet til situasjonstilpasning avtjenestene; Organisasjonskultur: Det var ett multidisiplin\u00e6rt grenseoverskridende team, som var utenlederst\u00f8tte relatert til felles m\u00e5lsetninger og felles styrende id\u00e9er og l\u00f8sning p\u00e5 samhandlingsutfordringer eller fokus p\u00e5 utvikling av helhetlige behandlingskjeder, spesielt fellesoppgavene; Utviklingsmulighet gjennom st\u00f8ttende nasjonal policy og statlige virkemidler; og Utviklingsfokus Det manglet avklaring p\u00e5 lederansvar for utvikling av behandlingskjeder og prioritering av ressurser til utvikling i form av personell, \u00f8konomi og tid.\n\n**Konklusjon**: Studien viser at det er avgj\u00f8rende med adekvat organisasjonsstruktur med samhandlingssoner for b\u00e5de multidisiplin\u00e6re grenseoverskridende team med tilstrekkelig interaksjonog myndighet til \u00e5 gi situasjonstilpassede tjenester, og et lederniv\u00e5 med fokus p\u00e5 lederst\u00f8tte for de multidisiplin\u00e6re teamene. En altruistisk holdning i lederskapet kan bidra til st\u00f8ttende strukturer somfelles styrende ideer og m\u00e5lsetninger. Det er n\u00f8dvendig med et tydelig fokus p\u00e5 utvikling av tjenester der det er tjenestetomme rom, og spesielt p\u00e5 fellesoppgaver og l\u00f8sing av samhandlingsutfordringer,.Det er ogs\u00e5 viktig for behandlingskjedens b\u00e6rekraft at ledere prioriterer tilstrekkelig ressurser til utviklingen av behandlingskjeder og bruker mulighetene gjennom de statlige virkemidlene.En integrert helsetjeneste er enn\u00e5 ikke et faktum i de unders\u00f8kte behandlingskjedene, men viktige steg er tatt i retning av \u00e5 oppfylle Samarbeidsreformens m\u00e5lsetning.\n\n**Background**: Evidence shows that patients with complex and chronic illnesses need greater coordination of their healthcare services. The Coordination Reform claims that health care services must be decentralized to give integrated care to these patients\n\n**Purpose**: This study aimed to determine the crucial factors for sustainable chains of care for persons with complex and chronic diseases.\n\n**Method**: This study was organized as a multiple case study involving two diagnosis groups for schizophrenia and chronic obstructive pulmonary disease. Research was conducted in two mid-sized Norwegian municipalities, each connected to separate regional hospitals. It was conducted 10 semistructured interviews. Findings from interviews and document analysis were triangulated.\n\n**Result**: Integrated chains of care depend on four factors. Organizational structure needed organizational chains of treatment with a minimum level of linked interaction, based on contracts.The level of interaction was higher, and the use of Individual Plans was more common within the mental health sector. In our study, neither chain of care had a mandate to adjust services according tochanging needs. In organizational culture, we identified one inter-organizational team, which lacked necessary leadership support to identify common goals, and lacked governing ideas or leadership to solve the challenges or focus on developing integrated chains of care. Supporting policies andgovernmental incentives enabled development opportunities. Finally, we identified a lack of development focus (i.e., appointed responsibility for the development of integrated health care and the allocation and management of resources for personnel, time, and economy).\n\n**Conclusion**: We determined that an adequate organizational structure for interaction is crucial to creating zones of interaction for multi-disciplinary teams with adequate interaction and authority to adjust health services according to need. We also determined a need for leadership to focus on supporting multidisciplinary teams. Leadership with altruistic attitudes may inspire and strengthen supporting structures such as common governing ideas and goals. When voids exist in the chain of care, clearly focused service development and problem solving is crucial, especially for interorganizational treatment. Sustainability of the chain of care requires leaders prioritize development regarding the allocation of adequate resources, using the possibilities within the national regulations and incentives. An integrated chain of care was not yet in place for the cases studied here, butimportant steps have been taken towards fulfilling the goals of the Norwegian Coordination reform.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "602cd660-bd21-47b3-871b-71f5da9f5ad4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/marco-tagbajumi-klar-for-stromsgodset/60644497", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:06Z", "text": " fra kypriotiske AEL Limassol - Foto: EPA/GERRY PENNY\")\n\n# Marco Tagbajumi klar for Str\u00f8msgodset\n\nLeies inn fra kypriotiske AEL Limassol\n\n18\\. august 2015 kl. 14.23\n\n     Klikk for tittel       Jonas Gi\u00e6ver  \nfirstname.lastname@example.org  \n \n(Dagbladet): Str\u00f8msgodset bekrefter at 27-\u00e5ringen kommer p\u00e5 l\u00e5n ut sesongen fra kypriotiske AEL Limassol. Han deltok p\u00e5 dagens trening med Str\u00f8msgodset og s\u00e5 Team SIF (Godsets andrelag) sammen med sportsleder Jostein Flo p\u00e5 mandag, melder Drammens Tidende.\n\nTagbajumi spiller prim\u00e6rt spiss, men kan ogs\u00e5 bekle en kantrolle. Han spilte Europa League med Limassol i fjor mot blant andre Tottenham og Zenit St. Petersburg.\n\n**Fortid i Skeid**\n\nTagbajumi forlot Norge som ten\u00e5ring etter \u00e5 ha spilt barne-fotball for Skeid. Han holder nigeriansk og italiensk pass og har en fortid i nigeriansk og portugisisk fotball.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc9a0cf-aeac-456d-8242-d27d1ee66169"}
+{"url": "http://auto-service.as/spise-handle/rikstoto", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:27Z", "text": "## Spill og se Rikstoto hos oss\n\nHos oss kan du spille p\u00e5 hest og se l\u00f8p p\u00e5 en storskjerm montert i spisedelen av stasjonen.\n\nVi har kompetent betjening som hjelper deg \u00e5 spille. Det g\u00e5r l\u00f8p hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e35231d-0794-428d-899f-eff41960d79c"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/behandlinger/kjonnskorrigerende-operasjon-ved-transseksualisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:40Z", "text": "# Kj\u00f8nnskorrigerende operasjon ved transseksualisme\n\n## BUPA\n### Innledning\n\nInnledning\n\nDet finnes f\u00e5 vitenskaplige unders\u00f8kelser som forklarer \u00e5rsaken til transseksualisme. Enkelte studier har imidlertid p\u00e5vist anatomiske og funksjonelle forskjeller i hjernen til kvinner og menn, og at denne utviklingen kan oppst\u00e5 uavhengig av genetisk kj\u00f8nn. Det er ogs\u00e5 kjent at utelukkende psykisk og/eller hormonell behandling ikke f\u00f8rer til behandlingsm\u00e5let alene, men at vellykket behandling f\u00f8rst oppn\u00e5s etter at den transseksuelle personen har f\u00e5tt endret sin kropp til det kj\u00f8nn han eller hun f\u00f8ler \u00e5 fremst\u00e5 som.\u00a0\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nOslo Universitetssykehus har landsfunksjon for utredning og behandling av transseksuelle personer. Du blir henvist fra psykolog, allmennlege eller psykiater til seksjon for transseksualisme som utf\u00f8rer videre utredning og behandling.\n\nPsykiater gj\u00f8r utredning med hjelp av standardiserte sp\u00f8rreskjema og virkelighetserfaring (real-life testing) under en periode p\u00e5 ca 2 \u00e5r. Deretter f\u00f8lger vurdering av endokrinolog og hormonbehandling. Etter 1 \u2013 2 \u00e5r hormonbehandling vurderes du for operasjon av en plastikkirurg.\n\nHenvisninger til Oslo universitetssykehus sendes til henvisningsmottaket\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisningsrutiner\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nDu legges inn p\u00e5 sykehuset\u00a0dagen f\u00f8r operasjon og trenger derfor ikke \u00e5 v\u00e6re fastende ved ankomst. Tar du blodfortynnende medisiner skal gjeldende forholdsregler for pausering f\u00f8lges. Dette vil fremg\u00e5 av innleggelsesskrivet. Videre b\u00f8r du ta med en oppdatert medisinliste ved innleggelsen. Hvis det er noe du lurer p\u00e5 f\u00f8r innleggelsen er du naturligvis velkommen til \u00e5 ta kontakt med avdelingens pasientkoordinator.\n\nDu\u00a0b\u00f8r v\u00e6re r\u00f8ykfri minimum fire uker f\u00f8r og inntil fire uker etter operasjon for \u00e5 sikre optimal s\u00e5rheling.  \n\n## Fra kvinne til mann\n\n**Brystkirurgi**  \nBrystene er som oftest det f\u00f8rste\u00a0du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 fjernet. Ved sm\u00e5 bryster kan det v\u00e6re tilstrekkelig \u00e5 skj\u00e6re gjennom huden ved det pigmentert omr\u00e5det rundt brystvorten og fjerne underliggende brystkjertelvev. Foreligger det et stort hudoverskudd m\u00e5\u00a0det i tillegg fjernes noe av dette. Ved moderat overskudd av hud\u00a0kan arret legges mellom normal hud og pigmenteringen rundt brystvorten, mens ved stort overskudd av hud\u00a0blir arrene liggende like over ribbensbuen og brystvorten m\u00e5 transplanteres p\u00e5 korrekt plassering.  \n  \n**Genital kj\u00f8nnskonvertering**  \nGenerelt benyttes to teknikker ved kj\u00f8nnskonvertering.  \nKonvensjonell penisplastikk (falloplastikk): Penis rekonstrueres med hjelp av hud/fettvev fra lyske (evt fra annet sted p\u00e5 kroppen) og det m\u00e5 opereres i flere omganger. Etter f\u00f8rste operasjonsseanse oppn\u00e5s tilfredsstillende st\u00f8rrelse p\u00e5 penis. Etter ca 6 m\u00e5neder kan man gj\u00f8re rekonstruksjon av penishode og legge inn testikkelproteser.  \n  \nFrem til n\u00e5 har alle med enkelte unntak urinr\u00f8rs\u00e5pningen p\u00e5 opprinnelig plassering og ingen ereksjonsfunkjon. Man har vurdert metoder for \u00e5 forlenge urinr\u00f8ret frem til tuppen av penis ved \u00e5 dyrke urinveis celler, men pga d\u00e5rlige resultater med tranghet og lekkasje fra det nye urinr\u00f8ret, er det forel\u00f8pig ikke standard behandling. Det er gjort individuell vurdering hos enkelte pasienter i forhold til penisimplantat slik at man kan oppn\u00e5 ereksjon, men ogs\u00e5 med denne teknikken er det d\u00e5rlige resultater med perforasjon av hud, som gj\u00f8r at behandlingen ikke er standard.  \n  \n**Metaidoioplastikk**  \nDette er en ny teknikk som man har utviklet fra 1990 tallet og hvor man benytter seg av embryologiske like strukturer mellom kvinne og mann. Alt utf\u00f8res i \u00e9n operasjonsseanse. Man oppn\u00e5r ereksjonsevne og urinr\u00f8ret rekonstrueres frem til tuppen av penis. Det legges inn testikkelproteser i samme seanse. St\u00f8rrelsen blir imidlertid ikke mer enn gjennomsnittelig 5 - 6 cm.  \n  \n**Fjerning av indre kj\u00f8nnsorgan**  \nDe indre kvinnelige kj\u00f8nnsorgan fjernes av gynekologene. Man benytter kikkehulsteknikk (laparoskopisk teknikk) der man g\u00e5r inn i buken med hjelp av sm\u00e5 hull i huden p\u00e5 magen. Alternativt kan man operere med inngang fra skjeden. Hos enkelte pasienter m\u00e5 man benytte \"\u00e5pen\" teknikk hvor kj\u00f8nnsorganene fjernes med hjelp av en 8 \u2013 10 cm \u00e5pning i huden p\u00e5 magen.\u00a0  \n\n**Annen kirurgi**  \nEtter individuell vurdering kan ytterligere kirurgiske inngrep vurderes. Det dreier seg hovedsakelig om kirurgisk behandling av lokal overskuddsfett som kan fjernes med fettsugning. Hos noen pasienter kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 fjerne vaginalresten etter kj\u00f8nnskonverteringen. Hos enkelte pasienter kan det v\u00e6re behov for ansikts og/eller hals kirurgi. Disse operasjonene blir imidlertid ikke rutinemessig utf\u00f8rt.\n\n### Gj\u00f8r det vondt?\n\nOperasjonen foreg\u00e5r i full narkose. Etter operasjonen vil du f\u00e5 tilstrekkelig smertedekning. Ved utreise f\u00e5r du resept p\u00e5 smertestillende medisin dersom du har behov for det. Erfaringsmessig er det veldig varierende hvor vondt det gj\u00f8r. Videre er det stor forskjell p\u00e5 smerteterskelen fra pasient til pasient, men generelt har pasientene lite vondt.\n\n## Fra mann til kvinne\n\n**Brystkirurgi**  \nBrystene er som oftest det f\u00f8rste\u00a0du vil ha rekonstruert. Hos de fleste kan man operere inn brystimplantat ved hjelp av en 4 \u2013 5 cm \u00e5pning i huden i underkant av brystfolden. Hos deg som har stram hud over brystkassen kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 operere inn et brystimplantat som gradvis \u00f8ker i st\u00f8rrelse (ekspansjons implantat).\u00a0Det m\u00e5\u00a0hver 2 \u2013 4 uke fylles p\u00e5 en mengde saltvann inntil den \u00f8nskede st\u00f8rrelsen er oppn\u00e5dd.  \n  \n**Genital kj\u00f8nnskonvertering**  \nVed kj\u00f8nnskonverteringen fjernes testiklene. Det lages en ny kanal mellom urinr\u00f8ret og endetarmen hvor man bruker penishuden til \u00e5 rekonstruere vagina. En liten del av penishodet brukes til \u00e5 rekonstruere klitoris. Begge svamplegemene fjernes og urinr\u00f8ret deles p\u00e5 korrekt sted. Pasientene er inneliggende i ca to uker og starter blokketrening for \u00e5 opprettholde st\u00f8rrelsen p\u00e5 den nye vaginalkanalen. P\u00e5 et senere tidspunkt kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 gj\u00f8re en huddekning av den nye klitorisen.  \n  \n**Annen kirurgi/behandling**  \nEtter individuell vurdering kan ytterligere kirurgiske inngrep vurderes. Hos enkelte pasienter kan det v\u00e6re behov for ansikts og/eller hals kirurgi. Disse operasjonene blir imidlertid ikke rutinemessig utf\u00f8rt. I enkel tilfeller vil det v\u00e6re behov eller \u00f8nske om \u00e5 fjerne h\u00e5r med hjelp av elektrolyse eller laser. Det er imidlertid ikke offentlig tilbud om dette.\n\n### Gj\u00f8r det vondt?\n\nOperasjonen foreg\u00e5r i full narkose. Etter operasjonen vil du f\u00e5 tilstrekkelig smertedekning. Ved utreise f\u00e5r du resept p\u00e5 smertestillende medisin dersom du har behov for det. Erfaringsmessig er det veldig varierende hvor vondt det gj\u00f8r. Videre er det stor forskjell p\u00e5 smerteterskelen fra pasient til pasient, men generelt har pasientene lite vondt.  \n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nOperasjonstiden og sykehusoppholdets varighet varierer i stor grad avhengig av inngrepet. De fleste blir sykemeldt en periode etter utskrivelse.  \n  \nDu vil bli fulgt opp\u00a0med regelmessige kontroller av psykiater, endokrinolog og plastikkirurg.\n\nDu vil f\u00e5\u00a0klare beskjeder om hva man m\u00e5 v\u00e6re forsiktig med etter operasjonen og hva som er viktig \u00e5 f\u00f8lge opp. Dette er veldig avhengig av operasjonsteknikk.  \n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nAlle operative inngrep er forbundet med fare for komplikasjoner. Generelt kan det ved alle inngrep oppst\u00e5 bl\u00f8dning eller infeksjon i forbindelse med inngrepet.  \n\u00a0  \n**Fra kvinne til mann**  \nVed fjerning av brystene kan det i tillegg utvikles sensibilitetstap og/eller utilfredsstillende tilheling rundt brystvorten. Ved rekonstruksjon av penis med konvensjonell penisplastikk kan det oppst\u00e5 sensibilitetstap i huden og utilfredsstillende tilheling. Ved rekonstruksjon av urinr\u00f8ret (begge teknikker) kan det oppst\u00e5 \u00e5pning i huden p\u00e5 undersiden av penis slik at det lekker ut urin ved vannlatning. I tillegg kan det oppst\u00e5 en fortetning i urinr\u00f8ret slik at det blir besv\u00e6rlig \u00e5 late vannet.  \n\u00a0  \n**Fra mann til kvinne**  \nVed innleggelse av proteser kan det oppst\u00e5 langtidskomplikasjoner som innkapsling av implantatet eller proteseruptur. Man m\u00e5 v\u00e6re innstilt p\u00e5 at brystimplantatene m\u00e5 skiftes etter 10 \u2013 20 \u00e5r. Ved kj\u00f8nnskonvertering fra mann til kvinne kan det oppst\u00e5 sirkulasjonsforstyrrelse i klitoris slik at vevet ikke overlever og/eller at man f\u00e5r nedsatt sensibilitet. En sjelden gang kan man f\u00e5 hull inn til tarmen slik at pasienten i en periode p\u00e5 ca tre m\u00e5neder m\u00e5 ha utlagt tarm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b935594-36c1-43ca-bb9f-80f90a56bdaa"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/96827-10930-olaus-berg-fra-sandehof/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:46Z", "text": "#  \\[\\#10930\\] Olaus. Berg fra Sande/Hof \n\n### **Gjest Inger Carlson** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 23, 2002  \n\nJa, n\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 etterlyse en annen familie. Har ikke s\u00e6rlig flaks med mine innlegg, men se n\u00e5 her: Hans Olaus. Berg f.1864 i Sande i Vestfold finner jeg i 1900 tell. g.m. Olea f. 1862 i Hof. Der st\u00e5r desverre ikke hennes f\u00f8dslsetternavn. De bor da p\u00e5 Bj\u00f8lsen i Kristiania. Skj\u00f8nner for\u00f8vrig ikke hvor Berg navnet kommer fra i denne sammenheng. I 1865 tell. finner jeg Hans igjen som barn i Sande. MEN, denne Olea fra Hof er jeg usikker p\u00e5. Har funnet en Olea 5 \u00e5r i Hoff p\u00e5 Kolstad g\u00e5rd i 1865 tell., men dette er jo veldig usikkert fordi jeg ikke har hennes pikenavn, eller farens fornavn. Er det noen som kjenner igjen denne fam. eller vet noe mer? Hilsen Inger C\n\n### Gjest Inger Hagen \u00a0\u00a0 \n\n  \n### **Gjest Inger Hagen** \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Inger Carlson** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Oktober 24, 2002  \n\nHei navnes\u00f8ster\\! Tok meg skikkelig i nakken i dag og reiste til Riksark. Der fant jeg det du bekrefter ang.foreldrene til Olea. Fikk ogs\u00e5 bekreftet at Ole A Olsen f. 1800 er far til Olaus og Maren Boletta, som igjen er foreldre til Hans f.1863 som ble gift med Olea. Olea kom fra en plass som het Berget. Derav navnet Berg. Er sv\u00e6rt interessert i mer opplysninger ang. Caroline. Skal gi bort en stamtavle i 60 \u00e5rsgave til en i familien, s\u00e5 jeg takker. Hilsen Inger\n\n### Gjest Inger Hagen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Oktober 25, 2002  \n\nI Hof bygdebok p\u00e5 'Klokkerstykket' under 'Hem' (s. 390)finner jeg Karoline Maria f. 1824 (den 5.av 6 barn ).Gift 1849 m Ole PedersenJarnes. Foreldrene er: Johan J\u00f8rgensen f. 1786 p\u00e5 Langedal, Hof d. p\u00e5 Kolstad 1861. Olea Simensdatter d. 1865 p\u00e5 Kolstad 75 \u00e5r.Det st\u00e5r litt om denne fam. her, s\u00e5 det er lurt \u00e5 l\u00e5ne denne boka p\u00e5 biblioteket. Det var alt i denne omgang, kan finne ut mere siden.Hilsen Inger\n\nSkrevet Oktober 25, 2002  \n\nTusen takk Inger. Skal l\u00e5ne den boka, men hvis du kommer over noe s\u00e5 h\u00f8rer jeg gjerne fra deg.\n\n  \n\n### **Gjest Inger Carlson** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#6\n\nSkrevet Oktober 25, 2002  \n\nHei igjen Inger\\! I dag fikk jeg et tips p\u00e5 et navn jeg kunne ringe til ang. Olia. Denne personen visste med sikkerhet at Olea hette Olia Tallaksdatter f. 1861. M\u00e5tte bare si ifra s\u00e5 du slipper \u00e5 lete forgjeves for meg.I 1865 tell. fikk jeg da 3 generasjoner med en gang. Tallak Andersen f. 1830 var gift med Grete Maren Rasmusdatter f. 1835. Henne vet jeg ikke mer om forel\u00f8pig, s\u00e5 hvis du har bygdebok fra Hof kan du gjerne kikke i den for meg. Du skal ha takk for engasjemanget ditt s\u00e5 langt.\n\n### Gjest Inger Hagen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Inger Hagen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 26, 2002  \n\nHei igjen Jeg skj\u00f8nner ikke helt dette, er Olea f\u00f8dt p\u00e5 et annet sted enn Kolstad da? Hva med denne Olea som jeg har funnet d\u00f8pt (fra kirkebok)i Hof med de foreldrene som f\u00f8r beskrevet.Inger\n\n### Gjest Inger Carlson \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Inger Carlson** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 27, 2002  \n\nHei igjen Inger\\! Det ser ut til at jeg har v\u00e6rt litt p\u00e5 feilspor her.N\u00e5 blir jeg skikkelig frustrert, men jeg har nok gitt deg feil informasjon.Tar det fra begynnelsen: Proband: Grete Borghild Olaus.Berg f.1888 . P\u00e5 digitalark. st\u00e5r det at hun er f\u00f8dt i Sande. Hennes foreldre heter Hans Olaus. Berg f. 1864 i Sande og Olea Olaus. Berg f.1862 i Hof. I 1900 tell. bor de i Kongsberggaden 15 i Kristiania. Her fikk jeg problemer for hun er skrevet inn med sin manns etternavn. S\u00e5 da jeg finner Olea Olsdatter f.1861 p\u00e5 Kolstad gikk jeg rett i fella. Bare flaks at jeg fikk h\u00f8re at hun het Olia Tallaksdatter Berget og hadde en far som het Tallak. Du skal ha takk, men jeg er ei meg for \u00e5 ha gitt deg feilinfo. Hilsen Inger\n\n  - \n### Gjest Inger Hagen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Inger Hagen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 27, 2002  \n\nHei p\u00e5 deg\\! Ja da skj\u00f8nner jeg. Er det noe du vil at jeg skal finne ut for deg, s\u00e5 gj\u00f8r jeg det gjerne. Jeg har Hof-boka og Sande-boka her, samt noe mikrofilm av kirkeb\u00f8ker for Hof, men jeg vil gjerne ha s\u00e5 konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l som mulig.Inger\n\n### Gjest Inger Carlson \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Inger Carlson** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 29, 2002  \n\nHei igjen. Jeg tar deg p\u00e5 ordet ang. mer hjelp. I 1801 tell. for Hoff finner jeg Anders Larsen som 7 \u00e5ring. Antar at dette er den Anders jeg har fra 1865 tell g.m.Aase Olsdatter f.1792 i Hof. her bor ogs\u00e5 Olia Tallaksdatter f. 1861, med foreldre Tallak Andersen f.1835 g.m. Grete Marie Rasmusdatter. Kan du kikke i bygdeboka for Hof og finne ut om det st\u00e5r noe mer om denne familien p\u00e5 g\u00e5rden Berg Nedre. Det er kanskje fra denne g\u00e5rden Bergnavnet i min familie kommer fra. Hilsen Inger C\n\n### Gjest Inger Hagen \u00a0\u00a0 \n\nHeiDette finner jeg under 'Brantestua' p\u00e5 \u00d8vre Berg:Anders Larsen f. 1795, se nordre berg, d. 1867 Brantestua. han kalles da verksarbeider. Ektet 1821 \u00c5se Kirstine Olsdatter Breisetstua, f. 1793 p\u00e5 L\u00f8v\u00e5s, d. 1878, 85 \u00e5r.Seks barn:1. Kirsten, f. 1823 Brantestua, ektet 1844 hans Andersen, Mellom Berg, bodde p\u00e5 L\u00f8v\u00e5smyra.2. Lars, f. 1824, d. ugift 1883, han var en tid i USA.3. Ingeborg, f. 1826, gift i Str\u00f8ms\u00f8 (Drammen) 1854 m. sj\u00f8bukarl Anders Pedersen (oppgis \u00e5 v\u00e6re f. 1825 i Hof), bodde p\u00e5 Str\u00f8ms\u00f8.4. Olea f. 1829, ektet 1855 skredder Kristen Andersen, se Sagstua av \u00d8stby.5. Helene, f. 1831, ektet 1853 Anton Rasmussen Nyhus.6. Tallak, f. 1836, se nedenfor. TallakAndersen kalles forpakter og milebrennerd. 1907. Ektet 1862 Grete Maria Rasmusdatter Nyhus, f. 1832, d. 1876. Seks barn:1. Olea, f. 1862, d. 1946 i Oslo, gift1884 i Sande m. sj\u00f8mann Hans Olausen Berg (f. 1864 i Sande), bodde i sande.2. Aase, f. 1864, reiste i 1887 til Amerika, d. 1937 i Oslo, ektet i 1892 vognmann Tollef Martin Kristiansen, Skafjell i Sande (f. 1851, d. 1912 i Oslo), bodde i Sande, senere i Oslo.3. ?4. Agnete, f. 1867, d. 1953 p\u00e5 Eidsfoss, ektet 1891 pusser Erik Johannesen, Eidsfoss (f. 1858, d. 1910).5. Lars, f. 1870, utvandret i 1889 til USA.6. Regine, f. 1873, gift 1901 i Sande m. sm\u00e5bruker Hans J\u00f8rgen J\u00f8rgensen, Saltboden u. Selvik i Sande (f. 1837).Vel, det var noe av det jeg fant, ellers st\u00e5r det en del om denne slekta under Nedre Berg ogs\u00e5.\n\n### Gjest Inger Carlson \u00a0\u00a0 \n\n\n### **Gjest Inger Carlson** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 31, 2002  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b11e17c3-5355-4763-9631-7e3fffe1119f"}
+{"url": "http://trineogkhivasdagbok.blogspot.com/2012/12/det-er-hardt-vre-nissemann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:04Z", "text": "\n    \n\n## l\u00f8rdag 29. desember 2012\n\n### Det er hardt \u00e5 v\u00e6re (nisse)mann\n\nLenge siden sist, og s\u00e5nn blir det i disse m\u00f8rketider. Det er jo m\u00f8rkt n\u00e5r en drar p\u00e5 jobb og m\u00f8rkt n\u00e5r en er ferdig, s\u00e5 da blir det ikke s\u00e5 mye hundetrening dessverre. Men litt skjer jo p\u00e5 hundefronten likevel. Jazz fikk en p-stav (kjemisk kastrering) i februar, og har egentlig hatt en fin virkning av det. Men i begynnelsen av desember ble det mer og mer \"oppn\u00e5s ingen kontakt med server\" igjen. Vi snakket med vetrin\u00e6ren v\u00e5r og ble enig om \u00e5 ta en ny runde med p-stav og s\u00e5 vurdere evt. kastrering. Vi ser nok ingen virkning av den nye staven enn\u00e5, og dessuten er Kijani nok ikke langt unna sin f\u00f8rste l\u00f8petid - s\u00e5 akkurat n\u00e5 er det hardt \u00e5 v\u00e6re mann.  \n  \n\n\n\n*To gode venner foran juletreet, flotte hunder om enn litt utydelig.*\n\nFelt og dummy s\u00f8k f\u00e5r hvile litt til vi oppn\u00e5r kontakt igjen, men vi pr\u00f8ver n\u00e5 \u00e5 holde oss litt i gang med spor og litt lydighet. N\u00e5r det gjelder spor, har han \u00f8kt p\u00e5 fart og tr\u00f8kk noe helt utrolig\\! Det er jo bare s\u00e5 vidt jeg klarer \u00e5 holde han igjen\\! Sist fikk han roe seg en del f\u00f8r vi startet, og m\u00e5tte ligge \u00e5 roe seg flere ganger underveis, uten at det hjalp nevneverdig. Det kan nok handle om litt mye hormoner her ogs\u00e5, men jeg m\u00e5 lage en plan i forhold til dette. M\u00e5 vel \u00f8ke liggetid p\u00e5 sporet, men skulle \u00f8nske jeg kunne g\u00e5 mer ferske spor ogs\u00e5...  \n  \nEllers blir det litt trening med begge hundene inne. Det er jo mest for Kijani, men da drypper det litt p\u00e5 Jazz ogs\u00e5. Han blir om ikke annet god til \u00e5 vente (passivitet) og det er jo ikke den dummeste treningen for han\\!  \n  \n\n\n\n*Flotte og flinke Kijani\\!*\n\nDet er egentlig litt greit \u00e5 trene begge samtidig noen ganger. Jazz f\u00e5r litt hold fast-trening og da vil jo hun gj\u00f8re som han, s\u00e5 det begynner \u00e5 bli bra.\n\n\n\n*Og da kan man bli litt ivrig ikke sant?*\n\nIkke s\u00e5 mye annet \u00e5 berette akkurat n\u00e5, h\u00e5pe bare at p-staven fungerer like godt som sist, s\u00e5 vi f\u00e5r b\u00e5de litt bedre hverdager og kanskje mer treningslyst ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\n*De er n\u00e5 litt s\u00f8te da?*\n\n\n\nEt siste bilde for \u00e5 minne meg selv p\u00e5 at han kan v\u00e6re litt flink noen ganger ogs\u00e5\\!  \n  \n\u00a0  \n19:29           \n\n## Khiva og Jazz\n\n  \nMine to herlige hunder\n\n    \n\n## Trine og Khiva\n\n  \nEn varm sommerdag\n\n    \n\n## Reducks Jazz\n\n  \nFlotteste gyldenpelsen\n\n    \n\n## Gode venner\n\n  \nHerlig med \"reserve-mamma\"\n\n## Flotteste gutten\\!\n\n  \n\n    \n\n## Khiva p\u00e5 skitur\n\n  \nEt flott bilde Trond Floan har tatt p\u00e5 skitur i fjor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aac6ee2-0f26-43f5-ab36-5b77506fdb48"}
+{"url": "https://hildeshunder.com/2013/08/25/laplassen-tur-og-kos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:16Z", "text": "## L\u00e5plassen, tur og\u00a0kos\\!\n\nPublished on 25. august 201326. august 2013 av Hilde\n\nL\u00f8rdag holdt jeg \u00ablappekurs\u00bb p\u00e5 L\u00e5plassen. 6 flinke, trivelige, glade og l\u00e6revillige hunder med eiere + vesle lundehunden Tassen. Han er lillebror til bamsefar Nalle.\n\nHer er Prins. En skikkelig staut kar\\!\n\n\n\n\n\nVi gikk gjennom forskjellige \u00f8velser som de hadde \u00f8nsket \u00e5 trene p\u00e5: avstandsdirigering, bli-\u00f8velser, tannvisning, hopp over hinder, st\u00e5 og apportering. Det er alltid s\u00e5 morsomt \u00e5 se hvor godt eierne jobber med hundene sine, og at hundene f\u00e5r fremgang i treningen.\n\n\n\n\n\nVi skravla, drakk kaffe, lo og koste oss. Det h\u00f8rer med til kursene p\u00e5 L\u00e5plassen.\n\n\n\nPia og Ebbie ventet s\u00e5 stille og rolig i bilen, ingen lyd. Jeg kunne ikke vise noe med Ebbie denne gangen, fordi hun jo har l\u00f8petid. Det hadde v\u00e6rt veldig dumt for hann-hundene som deltok, synes jeg, hvis hun hadde \u00f8delagt konsentrasjonen for dem.\n\n\u00a0Etter kurset gikk vi tur p\u00e5 Skreddarst\u00f8len og koste oss. Det var ingen sauer her n\u00e5, men to oksekalver gikk p\u00e5 jordet og beita.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDa vi kom til Solbu igjen, satt jeg med p\u00e5 brygga og koste meg med jentene. Pia la seg omtrent opp\u00e5 meg, mens Ebbie gikk litt til og fra. Kvelden ble avsluttet med vin og l\u00f8rdagsgodt p\u00e5 Karibu, hos tvilings\u00f8ster Mie. Det m\u00e5 vel kalles en super-l\u00f8rdag, vel.\n\n## En kommentar om \"L\u00e5plassen, tur og\u00a0kos\\!\"\n\n1.   **birgitta** sier:\n    \n    25\\. august 2013, kl. 20:48\n    \n    H\u00f8rtes veldig koselig ut, ser s\u00e5 koselig ut ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n    Hilsen Birgitta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e421422b-3cb9-4124-b8e3-e4db6009a1e7"}
+{"url": "https://korsvoll.osloskolen.no/om-skolen/om-oss/skolens-historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:34Z", "text": "# Skolens historie\n\n\n\n Publisert: 07.04.2015  | Endret: 22.04.2015\n\nPerlen ved marka\\!\n\n## Hvem er vi?\n\nKorsvoll skole er en 1-7 skole med\u00a0ca. 600\u00a0elever og ca. 80 ansatte, hvorav 40 l\u00e6rere. Skolen ligger flott plassert med Nordmarka\u00a0rett over veien. Skolen er en tre-parallell, men har ogs\u00e5 en byomfattende spesialgruppe som vi er veldig stolte av. Aktivitetsskolen har ca 300 barn fordelt p\u00e5 fem baser.\n\nKorsvoll skole har v\u00e6rt en Olweusskole siden 2002, og har\u00a0et l\u00e6ringsmilj\u00f8 vi er stolte av. Vi\u00a0har fokus p\u00e5\u00a0\u00e5 skape h\u00f8y grad av trivsel for b\u00e5de elever og ansatte.\n\n Skolen oppgraderes kontinuerlig, og fremst\u00e5r som veldig innbydense.\u00a0Skolen har investert betydelig i IKT-utstyr. Det betyr b\u00e6rbare maskiner og IPader til elevene, b\u00e6rbare maskiner til de ansatte og Smartboard i alle klasserom.\n\nGjennom hardtarbeidende elever, foresatte som f\u00f8lger godt opp og veldig flinke pedagoger s\u00e5 presterer elevene hos oss veldig god. Dette kommer blant annet frem\u00a0p\u00e5 statlige kartlegginger, oslopr\u00f8ver og nasjonale pr\u00f8ver, samt flotte utstillinger p\u00e5 skolen.\n\n## Historie\n\nSkolen ble tatt i bruk i 1963 og i 1964 stod den ferdig utbygd. Tove Pihl var skolens rektor fra 1963 til hun d\u00f8de i 1987. Hun var meget avholdt som skoleleder og et samfunnsengasjert menneske. Hun var stortingsrepresentant en periode, og var ogs\u00e5 leder for FNs barne\u00e5rskomit\u00e8 i 1979. Gunnar Randsborg overtok som rektor etter Tove Pihl. Han hadde da jobbet p\u00e5 Korsvoll siden 1964, og hadde 16 \u00e5rs erfaring som inspekt\u00f8r f\u00f8r han tok fatt p\u00e5 rektorjobben. Etter Randsborg\u00a0fulgte Knut Hedmann, \u00c5se Vigdis\u00a0Degerud, Kari R\u00f8st Linna og Kathrine Selvikv\u00e5g Malme som rektorer. I dag er det Olav Knutsen som er rektor.\u00a0\n\nEtter at skolen ble bygget i 1963 ble den fort full. H\u00f8sten 1997 kom L-97 med skolestart for 6-\u00e5ringene. Skolen fikk et nytt tilbygg for \u00e5 gi plass til de nye f\u00f8rsteklassene, og en spesialklasse for barn med spesielle behov. \n\n## Brannen \n\nRett etter skolestart i 1997 skjedde det noe som ingen kunne dr\u00f8mme om. En ulykksalig hendelse f\u00f8rte til at skolen s\u00e5 godt som ble totalskadet av brann. Det nye tilbygget ble heldigvis ikke skadet av brannen. Det tok 2 \u00e5r f\u00f8r nye og mye st\u00f8rre Korsvoll skole stod ferdig til en pris rundt 100 mill.kr. Resultatet ble et flott skolebygg med en ekstra etasje i hovedbygningen, flere klasserom, eget bibliotek, to gymsaler, et lite amfi med scene, arbeidsplasser til l\u00e6rerne og et trivelig personalrom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "575db3b8-7be2-48b6-b227-0dedf81a17ad"}
+{"url": "https://www.detailersclub.no/forums/topic/29674-jetcarrier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:59Z", "text": "#  jetcarrier \n\n\nHar brukt jetcarrier ja. Enkelt i bruk \n\n> Blir det nokka billigere frakt? Stor ting du bestillte\"?  \nVet en tidligere kollega bestilte harley-deler fra usa, og fikk det p\u00e5 pall p\u00e5 b\u00e5t til norge.\n\nSkrevet 22 Februar, 2017  \n\nHandlet en \"kasse\" for ca 14 dager siden hos en nettbutikk i USA, og den ble levert til Jetcarrier New Jersey\u00a0Mandag for en uke siden. Mandag denne uken ble den lastet opp hos Post nord, og i\u00a0g\u00e5r kunne jeg hente den. Denne pakken var 23,15kg og jeg betalte 1060kr i frakt, hadde jeg valgt sj\u00f8 frakt hadde frakten blitt 395kr til Halden. Vurderte egentlig ikke sj\u00f8 frakt, etter som slik jeg har forst\u00e5tt det s\u00e5 kommer frakt i Norge i tillegg p\u00e5 sj\u00f8 frakt. + det vil ta **mye** lengre tid..\u00a0\n\n\u00a0\n### Janko \u00a0\u00a0  ** 59  \n\n> Hva mener du med stor ting? Bil, mc eller felger?\n\nNej si det, men ja st\u00f8rrelse ala 2 felger, vekta jeg tenker p\u00e5 er ikke s\u00e5 mye men e vell litt lang og brei men ikke tykk \")\n\nSkrevet 22 Februar, 2017  \n\n> 2 minutter siden, Janko skrev:\n> Nej si det, men ja st\u00f8rrelse ala 2 felger, vekta jeg tenker p\u00e5 er ikke s\u00e5 mye men e vell litt lang og brei men ikke tykk \")\n\nDa b\u00f8r du sp\u00f8rre selger om vekt, h\u00f8yde, bredde og lengde for \u00e5 finne riktig pris. \")\n\nHar pr\u00f8vd. Se om han svare \")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73465a45-466a-4208-90b6-bc41a0055f24"}
+{"url": "https://www.amesto.no/ledige-stillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:18Z", "text": "# Life is now.\u00a0  \nWork somewhere awesome\n\nVi skal v\u00e6re \u00abAn awesome place to work\u00bb med h\u00f8y\u00a0tiltrekningskraft. Vi prioriterer ansattreisen og skaper engasjement og resultater ved hjelp av n\u00e6re ledere, innsikt, kompetanse og deling. V\u00e5re ansatte har de skarpeste hodene og de varmeste hjertene.\n\n# Ledige stillinger i Amesto\n\n## Innovasjon gjennom sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nDr\u00f8mmer, ambisjoner og id\u00e9er trenger handlekraft og krever at noen stiller sp\u00f8rsm\u00e5l for at de skal bli realisert. Utvikling fordrer en enkel tiln\u00e6rming p\u00e5 komplekse sp\u00f8rsm\u00e5l. Gode sp\u00f8rsm\u00e5l driver oss, og samfunnet videre.\u00a0\n\nI Amesto er vi mer enn 1000 ansatte som hver dag skaper nye\u00a0muligheter ved \u00e5 stille de gode sp\u00f8rsm\u00e5lene. Sp\u00f8rsm\u00e5l som forenkler og som gj\u00f8r at v\u00e5re kunder kan n\u00e5 sine m\u00e5l.\u00a0**Fordi vi er verdiskapere.\u00a0**\n\nDet er de gode sp\u00f8rsm\u00e5lene som har ledet Amesto og v\u00e5re kunder hit vi er i dag, og som skal drive oss videre inn i fremtiden. **\\#askmore**\n\nHer kan du lese mer om oss og v\u00e5re verdier.\n\n\u00a0\n**Om Amesto**\n\n\u00a0\nAmesto ble opprettet i 2002 og er et nordisk konsern med 1000 ansatte.\u00a0 Konsernet best\u00e5r av virksomheter i Norden, New York, London og Amesterdam. Vi har spesialisert oss innen outsourcing av regnskap, HR og l\u00f8nn, forretningssystemer innen CRM, ERP, HRM, IT-infrastruktur og Analytics, samt rekruttering og konsulentutleie.\u00a0Mer om Amesto Group\n", "language": "no", "__index_level_0__": "832bf4df-982e-4a96-a7d0-e78f38f8081c"}
+{"url": "http://ithildancer.com/hyper-hyper-hyper-mageplask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:05Z", "text": "\n\n# \\[Hyper, hyper, hyper\u2026 Mageplask\\]\n\nI forrige innlegg nevnte jeg at jeg taklet sommervarmen d\u00e5rlig, mistet mye vekt og var sliten og tr\u00f8tt mesteparten av tiden. Jeg tenkte at det sikkert bare ville g\u00e5 over av seg selv, men da jeg var p\u00e5 ballettklasse forrige mandag, var jeg svimmel hele tiden og hadde bare s\u00e5 vidt energi til \u00e5 holde meg st\u00e5ende. \u00abJeg mangler sikkert bare et eller annet superviktig vitamin,\u00bb tenkte jeg, \u00abbest jeg bestiller en legetime for \u00e5 f\u00e5 sjekket det.\u00bb\n\nTorsdag var jeg hos legen, forklarte problemet, og f\u00f8rst fikk jeg i svar at jeg m\u00e5 spise mer og helst mat med mye energi. S\u00e5 tok jeg en blodpr\u00f8ve og regnet med at jeg kanskje kom til \u00e5 f\u00e5 vite etter et par uker at jeg trenger en vitaminspr\u00f8yte eller to.\n\nDagen etter kom en sms fra legen: \u00abDu har h\u00f8yt stoffskifte \\[hypertyreose\\]. Kom deg til apoteket og hent medisin, og gi oss beskjed om du opplever hjertebank eller uro, s\u00e5 vi kan skrive ut medisin for det ogs\u00e5. Du har f\u00e5tt ny time, vi m\u00e5 unders\u00f8ke dette s\u00e5 vi kan gi deg riktig behandling.\u00bb\n\nJaja, skjoldbruskkjertelen, et organ jeg aldri har skjenket en tanke i l\u00f8pet av de 29 \u00e5rene jeg har levd med det, har tydeligvis sl\u00e5tt seg vrang og f\u00e5tt kroppen til \u00e5 jobbe p\u00e5 firdobbel gir. Ikke rart jeg har rast ned i vekt, f\u00e5tt en hvilepuls p\u00e5 over 100 slag i minuttet (det vanlige ligger mellom 60\u201370 eller under 60 hvis man er godt trent) og har konstant skjelving i kroppen.\n\nDet f\u00f8les selvf\u00f8lgelig veldig greit \u00e5 f\u00e5 vite hvorfor jeg har v\u00e6rt i s\u00e5 elendig form de siste m\u00e5nedene (det var mange \u00abAha, det forklarer alt\\!\u00bb-\u00f8yeblikk da jeg googlet \u00abh\u00f8yt stoffskifte symptomer\u00bb), men samtidig er det litt s\u00e5nn: \u00abHva hvis jeg f\u00e5r hjertesvikt? Hva hvis jeg m\u00e5 behandles med radioaktiv jod? Hva hvis jeg f\u00e5r utest\u00e5ende \u00f8yne eller struma? Hva hvis det skyldes svulst?\u00bb Takk, Google. Jeg foretrekker en vitaminspr\u00f8yte i rompa hvilken dag som helst, fremfor dette:\n\n\n\nEn annen ting er at jeg helst ikke skal trene. Og jeg som trodde jeg ble ferdig med treningsforbud etter kyssesyken i 2007. N\u00e5 har jeg selvf\u00f8lgelig lyst til \u00e5 trene til OL i alle gren. Sukk. Enda bra at PPU Dans p\u00e5 Kunsth\u00f8gskolen best\u00e5r av mer teori enn dansing.\n\n16\\. august 201416. august 2014 av ithildancer\n\n1.  **Ingrid S** sier:\n    \n    24\\. august 2014, kl. 16:41\n    \n    \u00c5h, h\u00e5per medisinene fungerer som de skal og du slipper tilfeller som du illusterte s\u00e5 \u00abfint\u00bb. H\u00e5per kroppen din henter seg inn igjen og du kommer tilbake til normalen :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e2d5ea5-19a8-4238-b667-c4d5cd521ba5"}
+{"url": "http://stortingshistorie.no/2015/07/05/stortingets-apning-5-juli-1815/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:52Z", "text": "\n\n5\\. juli ble det f\u00f8rste ordentlige storting offisielt \u00e5pnet.\n\nRegjeringens forhold til Stortinget var ogs\u00e5 forholdsvis uavklart, men denne onsdagen kom stattholderen og statsr\u00e5dene til Stortingets m\u00f8tesal p\u00e5 Katedralskolen. Halv tolv p\u00e5 formiddagen ankom den offisielle delegasjonen, ledsaget av lystig milit\u00e6rmusikk og en deputasjon som Stortinget selv hadde sendt av g\u00e5rde for \u00e5 hente notabilitetene. Prosesjonen var meget n\u00f8ye planlagt, og foregikk helt etter planen \u2013 det bekreftet stortingsrepresentant Hans J\u00f8rgensen Wetlesen i dagboken sin.: I spissen gikk byens to r\u00e5dmenn, deretter byens president, hvorp\u00e5 fulgte to av byens eligerte menn (alts\u00e5 borgernes representanter), etter disse kom professorene ved universitetet, byens geistlighet, biskop og stiftamtmann samt h\u00f8yesteretts personale; deretter statsr\u00e5dene og s\u00e5 hans excellence stattholderen, og til slutt stattholderens adjutanter, generalstaben, kommandanten og alle korpssjefer som oppholdt seg i Christiania. P\u00e5 fortauet var det fullt av b\u00e5de borgere og soldater \u2013 \u00abvervede venner\u00bb \u2013 som slottspresten Claus Pavels muntert beskrev det i sin dagbok. Han var blant dem som gikk i paraden.\n\nDet var Christie \u2013 som var aldri s\u00e5 lite pedantisk anlagt \u2013 som hadde planlagt det hele. I sin sirlige h\u00e5ndskrift beskriver han hvordan hver enkelt skulle forholde seg n\u00e5r man kom inn i salen: \u00abEtter at enhver har inntatt sin plass s\u00e5ledes at de som g\u00e5r foran Hans Excellence st\u00e5r p\u00e5 venstre side av tronen, unntatt statsr\u00e5det som blir st\u00e5ende p\u00e5 h\u00f8yre side av tronen, til like med alle de som f\u00f8lger etter Hans Excellence, forkynner Hans Excellence at hans kongelige majestet har befalt ham s\u00e5ledes (her oppleses det kongelige \u00e5pne brev), som leveres presidenten i kopi ved statssekret\u00e6ren. Derp\u00e5 tilkjennegir Hans Excellence Stortinget kort at han har anmodet statsr\u00e5d Collett om \u00e5 opplese Hans Majestets tale, som leveres i original til presidenten.\n\nDeretter anmodes statsr\u00e5d Motzfeldt til if\u00f8lge Hans Majestets befaling \u00e5 forelese beretningen om rikets tilstand og bestyrelse, som likeledes leveres i original til presidenten. Derp\u00e5 fremf\u00f8rer Hans Excellence noen ord i dagens anledning og forklarer Stortinget \u00e5pnet i Hans Kongelige Majestets h\u00f8ye navn, i overensstemmelse med Norges rikes grunnlov \u00a7 74. Presidenten vil formodentlig gi et svar \u2013 hvoretter toget kontramarsjerer og begir seg til Hans Excellenses bopel i samme orden som iakttas ved henmarsjen.\u00bb\n\nOg akkurat slik foregikk det.\n\nDa regjeringsdelegasjonen hadde forlatt lokalet, fant stortingsrepresentantene det upassende \u00e5 fortsette m\u00f8tet. I mangel av noe bedre \u00e5 finne p\u00e5, foreslo Christie at de skulle spasere bort til regjeringens kontorer for \u00e5 gi den ut\u00f8vende makt Stortingets kompliment. Det ble atskillig debatt om forslaget, noen mente det var i strid med Stortingets verdighet, men med 73 mot 11 stemmer bestemte representantene seg for \u00e5 f\u00f8lge Christies forslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50ac8d2f-630e-4907-ad21-5621d2c984a9"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/nyheter/14769/Har-du-noen-timer-til-overs-i-julena.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:57:14Z", "text": "# Har du noen timer til overs i julen?\n\nDenne websiden pr\u00f8ver \u00e5 samle alle musikksjangre p\u00e5 ett sted - komplett med lydpr\u00f8ver\\!\n\n 26.12.2015 - Alyssa Nilsen \n\n\n\nGlen McDonald har tatt p\u00e5 seg den s\u00e5 godt som umulige oppgaven \u00e5 samle sammen alle musikksjangre p\u00e5 ett sted, nemlig websiden Every Noise At Once.  \n  \nI f\u00f8lge websiden er dette: *\"Et p\u00e5g\u00e5ende fors\u00f8k p\u00e5 et algoritme-skapt, lesbarhet-justert spredningsplott av musikalsk sjanger-space, basert p\u00e5 data samlet inn og analysert for 1387 sjangre av The Echo Nest. Kalibrasjonen er \"fuzzy\", men generelt sett er ned mer organisk, mens opp er mer mekanisk og elektrist; left er tettere og mer atmosf\u00e6risk, h\u00f8yre er tynnere og mer \"bouncy\"*.  \n  \nSiden er komplett med lydpr\u00f8ver av alle sjangre, i tillegg til link til artister innen sjangeren. Mange norske band, artister og sjangre er representert, deriblant \"Norwegian Rock\" (Kaizers Orchestra), \"Norwegian Pop\" (Team Me), og selvsagt et utvalg av metal-sjangre og band.  \n  \nHar du et par timer til overs midt i julekosen? Sjekk ut siden og g\u00e5 deg bort i all musikken\\!  \n  \n(foto: Screenshot)  \n  \nSjekk ut Every Noise At Once her\\!\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0838695c-0214-4910-af72-1e9ae0a68453"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/179115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:03Z", "text": "##### Abstract\n\nSosiale ulikheter, slik de gjenspeiler seg i helse og livslengde, er ikke blitt borte. Forskjellene mellom ufagl\u00e6rte arbeidere og andre yrkesaktive har \u00f8kt over tid, viser d\u00f8delighetsstatistikken som nylig ble publisert av Statistisk sentralbyr\u00e5. Det vanskelig \u00e5 f\u00f8lge sporet fra d\u00f8delighet tilbake til dagsaktuell yrkesrisiko. Men tallene gir likevel grunn til \u00e5 sp\u00f8rre om forholdene p\u00e5 jobben gj\u00f8r livet kortere for noen yrkesgrupper, slik som anleggsarbeidere.\n\n##### Description\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "617f4b6c-c7da-45ea-bd50-9a0f132c16ea"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/nasjonalt-kompetansesenter-for-porfyrisykdommer-napos/onsker-deltagere-til-forskningsstudie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:17Z", "text": "# \u00d8nsker deltagere til forskningsstudie\n\nNasjonalt kompetansesenter for porfyrisykdommer (NAPOS) ved Haukeland universitetssykehus er et av 30 studiesteder i verden som deltar i EXPLORE-studien: \u00abEn studie av det naturlige forl\u00f8pet av akutt hepatisk porfyri (AHP) hos pasienter med gjentatte anfall\u00bb. NAPOS er interessert i \u00e5 h\u00f8re fra personer som har AHP og som har opplevd gjentatte/hyppige porfyrianfall, og som kan tenke seg \u00e5 delta i studien. AHP inkluderer akutt intermitterende porfyri (AIP), porphyria variegata (PV) og heredit\u00e6r koproporfyri (HCP).\n\nPublisert 28.08.2017  \nSist oppdatert 30.08.2017\n\n\n\n### \u200bHva er hensikten med EXPLORE-studien?\n\nHensikten med EXPLORE er \u00e5 samle inn informasjon fra pasienter som har AHP om hvordan sykdommen p\u00e5virker dem, og hvordan pasienter og helsepersonell som tar seg av dem h\u00e5ndterer sykdommen. Dersom du vil vite mer om studien kan du ta kontakt med NAPOS (kontaktinformasjon finner du nedenfor). Vi sender deg pasientinformasjon og et samtykkeskjema som inneholder mer informasjon om studien og kan svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha.\n\n### Hvem kan delta i EXPLORE?\n\nDu kan delta i EXPLORE-studien dersom du:\n\n  - har blitt diagnostisert med AHP (AIP, PV eller HCP)\n  - er 18 \u00e5r eller eldre\n\nog svarer Ja p\u00e5 **minst \u00e9n** av f\u00f8lgende:\n\n  - har hatt minst 3 akutte porfyrianfall i de siste 12 m\u00e5nedene som krevde \u00f8kt inntak av smertestillende medisiner eller karbohydrater, eller behandling med Normosang\u00ae, eller innleggelse p\u00e5 sykehus. I tillegg m\u00e5 du ha hatt minst ett porfyrianfall tidligere som krevde behandling med Normosang\u00ae eller behandling p\u00e5 sykehus/klinikk.\n\n**eller**\n\n  - har f\u00e5tt Normosang\u00ae minst \u00e9n gang i m\u00e5neden de siste 12 m\u00e5nedene.\n\n**eller**\n\n  - tar gonadotropinfrigj\u00f8rende (GnRH) hormonanaloger (for eksempel Suprecur\u00ae, Salvapar\u00ae, Pamorelin\u00ae osv.) for \u00e5 hindre anfall.\n\n\\_(Normosang\u00ae produseres av Orphan Europe)  \n\\_(Suprecur\u00ae produseres av Sanofi-Aventis)  \n\\_(Salvapar\u00ae produseres av Ipsen)  \n\\_(Pamorelin\u00ae produseres av Ipsen)\n\n### Hva omfatter deltakelse i denne studien?\n\nDersom du kvalifiserer for og samtykker i \u00e5 delta i EXPLORE-studien, vil du bli bedt om \u00e5 signere et skjema for pasientinformasjon og samtykke. En studiesykepleier kommer ogs\u00e5 til \u00e5 ta kontakt med deg for \u00e5 innhente bakgrunnsinformasjon. I l\u00f8pet av studien f\u00e5r du sp\u00f8rreskjemaer i posten som du m\u00e5 fylle ut og sende tilbake til NAPOS i en ferdigfrankert konvolutt. Disse sp\u00f8rreskjemaene henter inn informasjon om AHP-en din og din generelle helse. Det tar rundt 30 minutter \u00e5 fylle ut skjemaene. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om skjemaene eller hvordan de skal fylles ut, kan du snakke med studiesykepleieren.\n\nEXPLORE-studien vil vare i opptil tre \u00e5r, og du vil bli bedt om \u00e5 fylle ut og sende inn sp\u00f8rreskjemaer til NAPOS ved f\u00f8lgende intervaller:\n\nLegemiddelselskapet Alnylam Pharmaceuticals, Inc. sponser studien. Institusjonen som er ansvarlig for studien i Norge er Helse Bergen HF.\n\n### N\u00e5r starter EXPLORE-studien?\n\nSommeren\u00a02017\n\n### Hvem kan jeg kontakte om EXPLORE-studien?\n\nDersom du vil vite mer om EXPLORE og se om du kvalifiserer, kan du kontakte NAPOS p\u00e5 telefon eller e-post og oppgi ditt navn og telefonnummer. Studiesykepleieren ved NAPOS tar kontakt p\u00e5 telefon for en ikke-bindende samtale der du kan f\u00e5 mer informasjon om EXPLORE og svar p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16dd9752-3a64-416a-bf68-dafc9187349f"}
+{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/helse/oppskriften-pa-suksess-2575958", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:04:19Z", "text": "# Oppskriften p\u00e5 suksess?\n\n### Slik g\u00e5r du frem n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 starte opp for deg selv\\!\n\n Publisert 14/12 2010   Oppdatert 30/04 2017 \n\nG\u00e5r du med en id\u00e9, en gr\u00fcnderdr\u00f8m i magen, men vet ikke helt hvor du skal starte? Vi har tatt en prat med seniorr\u00e5dgiver Harald Harnang hos bedriftsinformasjonsportalen Bedin.no.  \n  \n  \n\\- \u00c5 etablere egen bedrift kan p\u00e5 mange m\u00e5ter sammenlignes med \u00e5 bygge et hus, sier Harnang.  \n  \nEt hus krever, likt en bedriftsetablering, planlegging, penger, s\u00f8knad om byggetillatelse, med mer. Og n\u00e5r man begynner jobben m\u00e5 man finne ut om man er flinkest til \u00e5 grave, skru eller snekre.  \n  \n\\- Alts\u00e5, i en bedriftssammenheng m\u00e5 man vurdere grundig hva man er best til \u00e5 gj\u00f8re selv og hvilke tjenester man har behov for \u00e5 kj\u00f8pe inn, sier Harnang.  \n  \n**Trinn for trinn**  \nP\u00e5 Bedins hjemmesider finner man en rekke guider. Harnang anbefaler i f\u00f8rste omgang \u00e5 ta en titt p\u00e5 Etablererguiden som er en liten og enkel \"kokebok\" i bedriftsetablering.  \n  \nHer f\u00e5r du hjelp til \u00e5 komme i gang, trinn for trinn, fra id\u00e9 til praktisk gjennomf\u00f8ring. N\u00e5r du er ferdig med denne enkle guiden, kan du g\u00e5 videre i en litt grundigere etablererguide, samt dykke ned i s\u00e6remner som Forretningsplan, Markedsplan, og s\u00e5 videre.  \n  \n\"En bedriftsleder trenger kunnskap p\u00e5 mange omr\u00e5der. Du beh\u00f8ver kunnskap om og erfaring fra bransjen du skal etablere deg i. Du m\u00e5 vite hva du kan, og - nesten like viktig - hva du ikke kan. Og s\u00e5 trenger du kunnskaper om hvordan du skal administrere foretaket ditt\", st\u00e5r det i Etablererguiden.  \n  \nHar du de n\u00f8dvendige egenskapene for \u00e5 lage din egen bedrift?  \n  \n**Her er noen sjekkpunkter:**  \n\u00a0\n\n  - Du tar initiativ, og liker ansvar.\n  - Er \u00e5pen for nye id\u00e9er, og skaper og utvikler muligheter.\n  - Er optimistisk, utadrettet, nysgjerrig og t\u00f8r \u00e5 bryte m\u00f8nstre.\n  - Du har god selvtillit, og kjenner egne svake og sterke sider.\n  - Er utholdende, og setter seg m\u00e5l.\n  - Er god lytter til menneskers behov, og flink til \u00e5 bygge opp relasjoner til omverdenen.\n  - \\- Jeg vil anbefale alle som \u00f8nsker \u00e5 starte opp en bedrift om \u00e5 skrive en forretningsplan. En flyger bruker mange timer i en flysimulator f\u00f8r man f\u00e5r fly i virkeligheten. Slik er det med bedrifter ogs\u00e5. Det er dumt \u00e5 g\u00e5 konkurs f\u00f8r man kommer ordentlig i gang fordi man ikke har planlagt godt nok, sier Harnang.  \n      \n    Derfor; planlegg p\u00e5 papiret hvordan du har tenkt \u00e5 gj\u00f8re det i praksis.  \n      \n    \\- Det er ingen banker som vil l\u00e5ne deg penger uten \u00e5 vite potensialet for \u00e5 f\u00e5 dem tilbake. Med en gjennomarbeidet forretningsplan vil det v\u00e6re enklere for l\u00e5ngiver \u00e5 se potensialet. \u00d8konomistyring og regnskap er sv\u00e6rt viktig, og ofte avgj\u00f8rende for suksess eller fiasko. S\u00e5; hvis du ikke forst\u00e5r deg p\u00e5 \u00f8konomi, lei inn noen som gj\u00f8r, anbefaler Harnang.  \n      \n    Det finnes en rekke instanser som tilbyr oppstartshjelp, b\u00e5de i form av r\u00e5dgiving og \u00f8konomisk.  \n      \n    **Sjekk derfor ut disse nettstedene:**  \n\n\u00a0\n\n  - Du kan ogs\u00e5 ringe Narviktelefonene p\u00e5 nummer 800 33 840. Dette er en nasjonal gratis informasjonstjeneste for etablerere og bedrifter som er \u00e5pen i kontortiden.  \n      \n    \\- Man ogs\u00e5 kan sende sp\u00f8rsm\u00e5l pr epost og \"skrive-snakke\" med Narviktelefonoperat\u00f8rene via e-dialog hvor du f\u00e5r direkte svar, forteller Harnang.  \n      \n    Narviktelefonene og nettstedet www.bedin.no er lokalisert i Narvik og tilh\u00f8rer Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44c2cdb0-7f8d-40e6-bb87-ff9479668f2e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/E.A._Smith", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:06:00Z", "text": "# E. A. Smith\n\n(Omdirigert fra E.A. Smith)\n\n**E.A. Smith AS** er et norsk handelsselskap som eier de \u00f8vrige selskaper i konsernet *Smith-gruppen*. Det har hovedkontor i Trondheim.\n\nFirmaet ble grunnlagt i 1869 av grosserer Elias Anton Smith (1842\u20131912), som via sin far Peter H\u00f8eg Smith (1813\u20131881) ble syvende generasjons handelsmenn i familien Smith. Gjennom sin mor Marie Severine Cappelen (1814\u20131900) og sin farmor Karen von Cappelen var han etterkommer etter Cappelen-slekten.\n\nFra begynnelsen var forretningsdriften konsentrert om handel med jern og jernvare, olje- og farvevarer samt sement og smikull. Disse varene skulle bli firmaets hovedinteresse gjennom \u00e5rene. Elias Anton Smiths forretning blomstret og ble kjent b\u00e5de blant byens publikum og i en st\u00f8rre kundekrets i distriktene i Tr\u00f8ndelag og i Nord-Norge.\n\nDet er i dag et av landets eldste handelsforetak. Firmaet eies og drives fortsatt av hans etterkommere, idag av Trond Reinertsen som konsernsjef. Det er etablert i store deler av landet, og er leverand\u00f8r av st\u00e5l, metaller, byggevarer, trelast, armering og verkt\u00f8y med kundetilpassede service- og logistikkonsepter. Hovedbasen er fortsatt i Trondheim med fellesfunksjonene finans, regnskap, inkasso, l\u00f8nn og IT-tjenester for hele Smith-gruppen.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8986c7fb-bb90-4420-ac82-0342d8b503ea"}
+{"url": "http://ansatt.uis.no/aktuelt/hf-aktuelt/article123300-3020.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:50Z", "text": "# Solistkonsert med Bjergsted symfoniorkester\n\n-----\n\nFakultet for ut\u00f8vende kunstfags eget symfoniorkester spiller konsert med studentsolister i Lille konsertsal, Bjergsted fredag 4. mai.\n\nFakultet for ut\u00f8vende kunstfag inviterer til solistkonsert med Bjergsted symfoniorkester fredag 4. mai kl. 19.30 i Lille konsertsal, Bjergsted. Medvirkende er ogs\u00e5 studenter fra Universitetet i Agder, Institutt for musikk.\u00a0Dirigent er Peter Szilvay.\u00a0Gratis entr\u00e9.\n\nProgram:\n\nMengyao Wang, klaver\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89495e89-f4a7-4039-b5e9-bb7e8613ac2c"}
+{"url": "http://bestemorsgamlelaken.blogspot.com/2014/09/frste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00393.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:31Z", "text": "## mandag 1. september 2014\n\n\n\n  \n\\-og jeg er forberedt,\n\nmed nyinnkj\u00f8pte st\u00f8vler.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0N\u00e5 kan det blir b\u00e5de regn og\u00a0\n\nslapsf\u00f8re..\n\n  \n\n\n  \nEt fargerikt teppe  \nkler skogen til fest  \nen vinter i vente  \nder h\u00f8sten er best.\n\n  \nH\u00f8stklem, Gerd Kr.\n\n  \nBestemors gamle laken  kl. \n14:37           \n\n\n \n#### 4 kommentarer:\n1.  \n    \n    Marit Bekkevold Skoglund01.09.2014, 20:28\n    \n    Godt \u00e5 v\u00e6re skodd for det som m\u00e5tte komme...  \n    Det pleier jo \u00e5 bli litt av hvert av v\u00e6r framover n\u00e5.  \n    Koselig dikt du har funnet ogs\u00e5.  \n    God ny uke til deg.  \n    Klem fra Marit\n    \n2.  \n    \n    Brunt sukker01.09.2014, 22:29\n    \n    \u00c5 DEI VAR T\u00d8FFE  \n    GRATULERER  \n    JA N\u00c5 BANKER H\u00d8STEN P\u00c5...  \n    KLEM ELI:)\n    \n    Line (I et lite Norgesglass)02.09.2014, 17:26\n    \n    Jeg synes overgangen fra sommer til h\u00f8st er kjempe fin, fra \u00e5 ha d\u00f8rer \u00e5pne og sol dagen lang til \u00e5 krype inn i sofakroken og kose seg med tente stearinlys :) Og for \u00e5 ikke snakke om alle de fine fargene naturen har \u00e5 by p\u00e5\\! T\u00f8ffe sko du hadde f\u00e5tt deg :)  \n      \n    God september- og h\u00f8ststart.  \n      \n    Klem, Line.\n    \n4.  \n    \n    Janne03.09.2014, 07:14\n    \n    Kjempeflotte h\u00f8stsko\\!  \n    H\u00f8sten er en fin tid, men h\u00e5per ikke det blir slapsef\u00f8re riktig enda:))))  \n    Ha en fin dag\\!  \n    Klemmer fra Janne\n    \nSetter pris p\u00e5 ett ord ifra deg - Tusen takk \\<3\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bestemors gamle laken  \n    Ei nordlandsjente -73 modell som dr\u00f8mmer om ett sm\u00e5bruk, men stortrives i huset jeg bor i, sammen med min mann, v\u00e5re to barn og hunden v\u00e5r Teo. Velkommen innom:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "904d87b6-5c2c-466d-a683-f61453794b26"}
+{"url": "https://www.kvinnerogfamilie.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:28Z", "text": "**Norges Kvinne- og familieforbund** driver et kontinuerlig arbeid for en bedre kvinne- og familiepolitikk.\n\nVi er en landsomfattende organisasjon med medlemmer over hele landet, fordelt p\u00e5 rundt 200\u00a0lokallag fordelt p\u00e5 14 kretser. Medlemmene representerer mangfoldet i befolkningen og best\u00e5r av kvinner og menn i alle aldre og livssituasjoner.\n\n**V\u00e5re visjoner og m\u00e5l er blant annet:**  \nAnerkjennelse av kvinners ulike valg gjennom livsfaser.  \nStyrke familiens posisjon gjennom tiltak som gir tid og mulighet til omsorg for hverandre.  \nSamfunnsp\u00e5virkning i kvinne- og familiepolitiske sp\u00f8rsm\u00e5l, nasjonalt og internasjonalt.\n\n**I denne to-\u00e5rsperioden vil vi legge hovedvekten p\u00e5 disse temaene:**\n\n  - Husmorvikar/Familiehjelp\n  - Innf\u00f8ring av skolemat over hele landet\n  - F\u00f8detilbudet \u2013 \u00f8kt utdanning av jordm\u00f8dre\n  - Integreringsarbeid og aktiviteter lokalt\n\n\n\n22/06-2018  \n\n\nSKOLEMAT Flott at flere tenker varm mat. Og den prisen er fantastisk. Hundsund skolerestaurant som drives av Snar\u00f8ya kvinne- og familielag var den f\u00f8rste. Vi gleder oss over at skolemat stadig blir et tilbud landet over. Stolte av at vi var de som brakte dette til landet v\u00e5rt. Vi vil fortsette arbeidet til skolemat er\n\n##### F\u00f8detilbudet i Helse Nord. Hvem betaler regningen for sendingen av f\u00f8dende kvinner som \u00abpakkepost\u00bb\n\n31/05-2018  \n\nLenge har det v\u00e6rt slik at f\u00f8dende kvinner har v\u00e6rt sendt langt for \u00e5 f\u00f8de. N\u00e5 topper det seg i hele Nord. Det at f\u00f8dende kvinner bes om \u00e5 dra til f\u00f8destedet en til to uker f\u00f8r termin. Vi som har f\u00f8dt vet at barn kommer ikke som bestilt. Videre s\u00e5 undrer vi oss over at det bare er f\u00f8rstegangsf\u00f8dende og risikogruppene som skal reise. Hva med de andre? Hvor skal de dra, freser forbundsleder Elisabeth Rusdal.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a327992f-e7d4-45c7-9ac9-e7e8a9c86678"}
+{"url": "https://www.nordicmission.net/products/slechtvalk-a-forlorn-throne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:41Z", "text": "\n\n# SLECHTVALK: A Forlorn Throne\n\nPris 149,-\n\nWoah, det er ikke ofte man f\u00e5r lyst til \u00e5 begynne en plateomtale slik. Slechtvalk er her ute med sitt 4 fulle album og du verden hvor godt den lille pausen siden forrige gang har gjort gutta godt\\! Dette er kjempe framskritt p\u00e5 alle m\u00e5ter, og Slechtvalk leverer her p\u00e5 sitt tighteste, t\u00f8ffeste og best produserte, den mest overlegne black metal plata vi har h\u00f8rt p\u00e5 lenge\\! Dette er bare \u00e5 kj\u00f8pe dersom du liker brutal men samtidig melodi\u00f8s metal. Jeg har ikke flere ord...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c7dd776-fe94-4278-b57e-b8e33954eec7"}
+{"url": "http://frodefredriksen.no/tag/mentale-senskader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:40Z", "text": "Posted in: Barns utvikling og behov, Oppvekst og milj\u00f8, R\u00e5tekster Tagged: aksept, behandling, forst\u00e5else, Frode Fredriksen, intimitet, J\u00fcrgen Decker, Knut Hermstad, Landsforeningen mot seksuelle overgrep, LMSO, mentale senskader, \u00d8ystein Wammer-Pettersen, relasjoner, relasjonstraumer, Roar Kl\u00e6boe, samhandling, seksuelle overgrep, seksuelle overgrep mot gutter, seksuelle overgrep mot menn, seksuelle traumer, Stig Nerg\u00e5rd, Stine K\u00fchle Hansen, Svartlamon Hardkor, Svein \u00d8verland, Torbj\u00f8rn Herlof Andersen, traumebevisst omsorg, traumer, Trondheim\n\n## \u00c5 gj\u00f8re seg selv hel (igjen)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1b209ec-cab9-4573-840d-ac3d74d384f1"}
+{"url": "http://halden.kommune.no/helseogomsorg/milj%C3%B8rettet_helsevern/Sider/Vanninga.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:00Z", "text": "# Vanninga\n\nLisa Gustavsen  Endret:13.06.2018 11:49 \n\n  \n\n**Veibeskrivelse:**\u00a0F\u00f8lg Rv. 21 mot Aremark. Ca. 6 km nord for sentrum ligger Vanninga p\u00e5 venstre side av veien.\n\n**Parkeringsforhold og avstand fra parkeringsplass:**\u00a0Gode parkeringsmuligheter, 10 \u2013 50 meter fra parkering til strand.\n\n**Naturlige forhold:**\u00a0Vestvendt strand i Femsj\u00f8en med fine sand- og gressomr\u00e5der \u00e5 oppholde seg p\u00e5. Langgrunt og godt egnet for barnefamilier.\n\n**Fasiliteter:**\u00a0Toalett uten innlagt vann. Rasteplasser med bord og stoler.\u00a0Badefl\u00e5te.\n\n**Vanntype:**\u00a0Ferskvann  \n\n\u200b\nIngress\n\n Opprettet: 13.06.2018 11:48 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1b486a0-4ed6-45ab-b87c-7caa737d10df"}
+{"url": "http://www.nyttig.no/index.php/forsiden/2317-b-bambussokker-ankel-sort-str-35-38.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:20Z", "text": "# Bambussokker ankel\n\n## Detaljer\n\nFantastisk myke og behagelige ankelsokker i bambus.\u00a0\n\nBambus er bakterie\u00adhemmende og har supre tekstil\u00adegenskaper som mykhet, varme og fukt\u00adregulering. Kanten \u00f8verst er i \u00adelastan og er myk og \u00addeilig \u2013 du slipper \u00e5 f\u00e5 merker etter str\u00f8mpene. Bedre str\u00f8mper skal du lete lenge etter\\! Laget av bambus og \u00adviskose. Leveres i pakke p\u00e5 tre par. (Produktet kan variere litt fra bildet.)\n\n**KAMPANJE\\!**  \n**F\u00f8r: 99,-  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "440c1232-4972-47b2-994e-5b3a25549660"}
+{"url": "https://minekort.wordpress.com/2015/07/15/straks-ferietid-la-bilen-fa-en-sommersjekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:38Z", "text": "# Kort er moro\n\n## Kortlaging og litt andre ting :)\n\n# Straks ferietid\\! La bilen f\u00e5 en\u00a0sommersjekk.\n\nStandard\n\nDet er mye \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8r man drar p\u00e5 ferie, og vi m\u00e5 for all del ikke glemme bilen. Om den ikke er helt i orden kan vi risikere at ferieturen blir veldig kort eller veldig farlig\\! Bestill en time p\u00e5 n\u00e6rmeste verksted\u00a0for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at lysene, dekkene og bremsene er i bra stand, og at bremsev\u00e6ske, olje og kj\u00f8lev\u00e6ske er i orden ogs\u00e5 om du har en gammel bil.\n\nGod ferie\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f1297c-35b6-4b5a-a197-78e5be867c9c"}
+{"url": "https://khead.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:32Z", "text": " Om oss    Kenneth Skretteberg    2017-05-30T10:05:03+00:00 \n\n# OM OSS  \n\n## Khead Norge AS\n\nKhead Norge AS er et nytt friskt pust i den profesjonelle fris\u00f8rbransjen.\n\nVi f\u00f8lger aktivt med p\u00e5 hva som er av nye trender i resten av Verden og \u00f8nsker \u00e5 tilby dette til Norske fris\u00f8rsalonger. Om du har v\u00e6rt i utlandet og f\u00e5tt testet et godt produkt som ikke finnes i Norge s\u00e5 vil vi gj\u00f8re v\u00e5rt aller beste for at du skal f\u00e5 handle dette i Norge av oss.\n\nEn slank organisasjon med korte beslutningsveier sikrer nye og innovative produkter til konkurransedyktige priser.\n\n## Tro mot fris\u00f8rbransjen\n\nRegel nr. 1 er \u00e5 v\u00e6re trofast mot fris\u00f8rbransjen\\! Produktene vi selger i Norge, blir kun tilgjengelig for profesjonelle fris\u00f8rsalonger og barbershops. Vi har h\u00f8yt fokus p\u00e5 fordelaktige priser og rask levering.\n\n## RAWR \n\nRAWR er v\u00e5rt eget brand som pr i dag best\u00e5r av RAWR Flat One rettetang. RAWR kommer etterhvert til \u00e5 best\u00e5 av flere produkter i forskjellige produktkategorier. Norsk brand vil v\u00e6re meget lukrativt for det profesjonelle markedet da vi som firma har 100% kontroll p\u00e5 salgskanalene og dermed sikrer at produktene ikke tilbys p\u00e5 f.eks. utenlandske nettsider. Siden vi er en slank og innovativ bedrift kan vi raskt designe nye og trendy design som markedet \u00f8nsker.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ea27eed-a48d-427e-a3f8-57f43293728a"}
+{"url": "https://www.reinkasse.no/oppskrift/grovpolse-med-kesamdipp-og-ferske-gronnsaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:11Z", "text": "# Grovp\u00f8lse med kesamdipp og ferske gr\u00f8nnsaker\n\n  \nEr du lei av smakl\u00f8se p\u00f8lser, skal du pr\u00f8ve v\u00e5r grovp\u00f8lse\\! Saftfull og med pirrende smaksopplevelser for den kresne. Oppskriften er perfekt for to personer til et herlig hverdagsm\u00e5ltid.  \n\n  \n\nIngredienser:\n\n\n\nKok opp vann. La grovp\u00f8lsa trekke i 15 minutter i kjelen mens du lager resten av maten. P\u00f8lsevannet skal ikke saltes.\n\n\u00a0\nStart med \u00e5 dele opp reddik, hvitl\u00f8kfedd og persille og bland i en sk\u00e5l.\n\n\n\n\u00a0\nBland i 2 ss kesam, litt s\u00f8tpaprika (glemte paprikaen p\u00e5 det forrige bildet) og pepper.\n\n\n\n\u00a0\nDel opp championer, sjalottl\u00f8k og tomaten. Stek p\u00e5 litt sterk varme i 3-4 minutter\n\n\n\n\u00a0\nGrovp\u00f8lsa er ferdig etter ca 13-15 minutter. \u00a0Lag en stripe og riv av skinnet.\n\n\n\n\u00a0\nEt nydelig m\u00e5ltid meg grovp\u00f8lse og masse gode smaker, deles med den som betyr mest for deg\\<3 Pynt med litt dill og fersk reddik. Riv av stilken p\u00e5 dillen da den er ubeh\u00f8vlig. Velbekomme, sier jeg da\\!\n\n\n\n## Grovp\u00f8lse er saftig og god p\u00e5 smak. Fordi det er en 100% kj\u00f8ttp\u00f8lse, smaker det noe annet enn det du er vant med via butikk.\u00a0Vi lager den fra bunnen av, som det ble gjort p\u00e5 norske g\u00e5rder f\u00f8r. Sjekk blandingen i \"kjapt og godt kassen\"\n\n248,-/kg\n\n\nGrovp\u00f8lse/ Kokep\u00f8lse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27e9165-b8bb-43ae-98d0-1e01ca878390"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Enhanced_Graphics_Adapter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:57:24Z", "text": "# Enhanced Graphics Adapter\n\n\n\nEGA-kort\n\n**Enhanced Graphics Adapter (EGA)** er en IBM PC skjermstandard, som befinner seg mellom CGA og VGA n\u00e5r det gjelder antall farger og oppl\u00f8sninger. Standarden ble introdusert i 1984 av IBM i forbindelse med lanseringen av deres nye PC-AT. EGA kan vise opp til 16 farger om gangen og maksimum oppl\u00f8sning er 640\u00d7350 piksler. EGA-kortet har 16KB ROM, som utvider system-BIOSen slik at det kan utf\u00f8re flere grafikkfunksjoner, og Motorolas MC6845 videoadressegenerator.\n\nHver av de 16 fargene blir tildelt en unik RGB fargekode via en palettmekanisme n\u00e5r kortet kj\u00f8rer i 640\u00d7350-modus. EGA lar deg velge fargene fra en palett p\u00e5 totalt 64 farger (to bit per piksel for r\u00f8d, gr\u00f8nn og bl\u00e5). EGA inkluderer ogs\u00e5 640\u00d7200- og 320\u00d7200-modusene fra CGA. Bare de 16 CGA/RGBI-fargene er tilgjengelige i disse modusene. Den originale CGA-modusen er ogs\u00e5 inkludert, selv om EGA er ikke 100% hardware-kompatibelt med CGA. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 EGA til \u00e5 drive en MDA-monitor ved \u00e5 konfigurere bryterne p\u00e5 kortet. Det er bare 640\u00d7350 som vil virke i denne modusen.\n\nEGA-kort bruker ISA-bussen, og de kom f\u00f8rst ut i 8-bit versjoner. Det enkleste kortet fra IBM kom med 64KB videominne, som var akkurat nok til \u00e5 h\u00e5ndtere monokrom, h\u00f8yoppl\u00f8selig grafikk. Det var dog nok til at man fikk alle fargene i 40\u00d7200 og 320\u00d7200. Det ble til slutt vanlig at EGA-kort, og klonene, kom med 256KB videominne. Kort fra blant annet ATI og Paradise hadde flere grafikkmoduser, slik som 640\u00d7400, 640\u00d7480 og 720\u00d7540, s\u00e5 vel som automatisk monitortypedeteksjon. Noen av dem hadde ogs\u00e5 en spesiell 400-linjers interlace-modus for CGA-monitorer.\n\nEGA-standarden ble gjort umoderne ved introduksjonen av VGA av IBM i april 1987 for deres nye PS/2-maskiner.\n\nEn annen standard med et like langt liv var Professional Graphics Controller, som var mye mere kraftig enn EGA. Den ble ogs\u00e5 introdusert av IBM.\n\n## Pinout og signalspesifikasjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n| Pinne | Signal            |\n| ----- | ----------------- |\n| 1     | Jord              |\n| 2     | Intensitet, r\u00f8d   |\n| 3     | R\u00f8d               |\n| 4     | Gr\u00f8nn             |\n| 5     | Bl\u00e5               |\n| 6     | Intensitet, gr\u00f8nn |\n| 7     | Intensitet, bl\u00e5   |\n| 9     | Vertikal synk     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "508abb63-d573-41e7-ab17-3533b3bf86c9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g274887-d4154160-Reviews-Mandala_Day_Spa-Budapest_Central_Hungary.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:32:13Z", "text": "3 jenter som booket manikyr, pedikyr, forskjellige typer facial og masage. God service og flinke folk. Fikk champagne under pedikyren og en \u00abpause\u00bb mellom behandlingene i et teahouse. Anbefales\\!\n\nMerethe G\n\nMerethe G \n\nFantastisk service, og veldig gode behandlinger til en rimelig pris. Atmosf\u00e6ren var perfekt avslappende og fasilitetene var ypperlig\\! Kan absolutt anbefales\\!Mer\nSilje S\n\nUtrolig fint spa. Fikk virkelig f\u00f8lelsen av \u00e5 bli litt bortskjemt. Rolig, behagelig atmosf\u00e6re. Rene, pene og moderne lokaler. Koselig venterom med egne, avskjermede sitte/liggeplasser samt mat og drikke. God behandling. Lite minus for at str\u00f8mmen gikk under v\u00e5rt opphold, hvilket tok vekk noe av...Mer\n1 \u00a0Takk, Silje S \n\nOle Andreas S\nOle Andreas S \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cfc0d73-f4e6-4d12-b899-3dba6f3f0fc8"}
+{"url": "https://www.aasavis.no/nyheter/bil/statens-vegvesen/antallet-kjoretoy-uten-forsikring-er-redusert-med-51-000-siden-nyttar/s/5-2-191805", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:19Z", "text": "# Antallet kj\u00f8ret\u00f8y uten forsikring er redusert med 51.000 siden nytt\u00e5r\n\n\n\nAv  ANB \n\n Publisert: 13. mars 2018, kl. 09:22   Sist oppdatert: 13. mars 2018, kl. 09:24 \n\n  - \n  -  ** \n\n\u2013 Vi har hatt ekstremt stor p\u00e5gang av henvendelser som f\u00f8lge av ordningen som inntr\u00e5dte 1. mars. Spesielt i perioden like f\u00f8r straffegebyrene tr\u00e5dte i kraft, var det ekstra stor p\u00e5gang fra eiere av uforsikrede kj\u00f8ret\u00f8y, sier Espen Opedal. Han er leder for Tryg Forsikring.\n\n**Ved nytt\u00e5r var antallet kj\u00f8ret\u00f8y uten lovp\u00e5lagt forsikring i Norge 111.000. N\u00e5 er dette antallet redusert med 51.000, viser ferske tall fra Trafikkforsikringsforeningen.**\n\nDet betyr at antallet uforsikrede kj\u00f8ret\u00f8y i trafikken er redusert med 46 prosent hittil i \u00e5r.\n\n**Det er forbundet med stor \u00e5 kj\u00f8re uten forsikring. Etter 1. mars risikerer du i tillegg til straffegebyret \u00e5 p\u00e5dra deg et stort \u00f8konomisk erstatningsansvar dersom du kj\u00f8rer p\u00e5 og skader noen. Da m\u00e5 du tilbakebetale erstatningen som de skadelidte vil f\u00e5.**\n\n\n\n### Veivesenet blir nedringt av bileiere \u2013 kommer med klar oppfordring\n\n\u2013 Det er en helt enorm risiko \u00e5 ta. I verste fall kan man ende opp med erstatningskrav i millionklassen hvis en for\u00e5rsaker en ulykke med personskade, sier Opedal.\n\nI fjor ble det utbetalt over 150 millioner kroner til personer som ble utsatt for trafikkulykker for\u00e5rsaket av uforsikrede eller ukjente kj\u00f8ret\u00f8y.\n\nDet var i desember i fjor at Stortinget vedtok den nye gebyrordningen. Hensikten er \u00e5 f\u00e5 ned antallet uforsikrede biler p\u00e5 norske veier.\n\n**Det er heretter ulovlig \u00e5 eie et registrert kj\u00f8ret\u00f8y uten gyldig trafikkforsikring. For \u00e5 unng\u00e5 videre gebyr m\u00e5 du enten forsikre eller avskilte kj\u00f8ret\u00f8yet.**\n\nDersom du ikke betaler gebyret, vil saken kunne ende med inkasso og et uforsikret kj\u00f8ret\u00f8y kan bli avskiltet ved kontroll.\n\n  - **Gebyrsats per d\u00f8gn er:**  \n  - Moped, traktor, motorredskap og veterankj\u00f8ret\u00f8y: 50 kr.  \n  - Personbil, varebil, campingbil, beltebil, motorsykkel, beltemotorsykkel og sn\u00f8scooter: 150 kr.  \n  - Buss og lastebil: 250 kr. (ANB)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3955631-00bf-473e-912c-de39bb2126b3"}
+{"url": "http://canariajournalen.no/Nyheter/Mobiltelefonen-til-nordmann-savnet-paa-Gran-Canaria-gir-angivelig-fortsatt-ut-signaler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:39Z", "text": "# Mobiltelefonen til savnet nordmann gir angivelig fortsatt ut signaler\n\n\n\nLetingen etter den savnede nordmannen Bj\u00f8rn Frantzen (69) fortsetter i dag p\u00e5 tredje dagen p\u00e5 Gran Canaria. Nordmannens mobiltelefon sender fortsatt ut signaler, if\u00f8lge avisen Canarias 7, som angivelig har informasjonen fra folk som deltar i letingen.\n\nPolitiet utelukker at det ligger noe kriminelt bak forsvinningen.\n\n12 personer fra Guardia Civil pluss folk fra Policia Local, Proteccion Civil (sivilforsvaret) og frivillige fra Mogan kommune leter i dag etter nordmannen.\n\nHunder blir ogs\u00e5 brukt i letingen, som n\u00e5 konsentreres \u00a0i omr\u00e5det rundt Balitos-ravinen og utvides til Cortadores-omr\u00e5det\u00a0i Mogan kommune s\u00f8rvest p\u00e5 Gran Canaria, if\u00f8lge kilder i Grardia Civil.\n\nTidligere er det lett i\u00a0Aguas de la Perra og \u00f8vre del av Puerto Rico.\n\n## F\u00f8lger mobilsporet\n\nDet er der signaler fra nordmannens mobiltelefon er lokalisert med hjelp av krysspeiling av signaler fra basestasjoner, if\u00f8lge politiet.\n\nMobiltelefoner utveksler informasjon med basestasjoner og wifi-antenner hver gang den er i kontakt med et mobilnett eller tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, og dette kan politiet bruke til \u00e5 krysspeile seg frem til mobilens posisjon.\n\nN\u00f8yaktigheten p\u00e5 posisjonen bestemmes av hvor tett det er mellom basestasjonene i omr\u00e5det.\n\n## Vanskelig \u00e5 finne savnede\n\nTopologien p\u00e5 Gran Canaria, med blant annet vansekelig tilgjengelige, dype og smale raviner og bergsprekker som ofte er dekket av vekster, gj\u00f8r det imidlertid sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne folk som er savnet i naturen.\n\nDen sterke vinden i g\u00e5r gjorde det umulig \u00e5 bruke helikopter i letingen. I dag blir helikopter tatt i bruk n\u00e5r v\u00e6ret tillater det.\n\nBalitos-ravinen er et sv\u00e6rt popul\u00e6rt turomr\u00e5de hvor ikke minst mange nordmenn jevnlig g\u00e5r tur. Frantzen og hans kone er if\u00f8lge kanariske aviser ivrige turg\u00e5ere.\n\n## If\u00f8rt shorts og t-skjorte\n\nBj\u00f8rn Frantzen hadde p\u00e5 seg en gr\u00e5 shorts og lysebl\u00e5 t-skjorte da han forlot sin leilighet i Puerto Rico p\u00e5 l\u00f8rdag ved 13-tiden for \u00e5 g\u00e5 en av sine vanlige turer. Han er middels h\u00f8y, slank og har tynt h\u00e5r.\n\nNordmannen ble meldt savnet av sin kone da hhan ikke kom tilbake fra turen.\n\nPublikum oppfordres til \u00e5 ringe 112 (flerspr\u00e5klig tjeneste) hvis de har informasjon som kan f\u00f8re til at han blir funnet.\n\nI 2016 ble 39 personer meldt savnet p\u00e5 Kanari\u00f8yene. For tiden har 35 personer status som savnet p\u00e5 Gran Canaria.\n\n# Scorpions spiller i Las Palmas\n\n04.07.2018 20:00\n\n\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af6c45a5-6c70-4da3-a793-463d251e599d"}
+{"url": "http://www.amrfitness.no/blog/2015/8/6/dra-strikken-langt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:12Z", "text": "# \n# Dra strikken langt\n\n  \n\nAugust 6, 2015   \n*by* Annema Refsnes \n\nFullkroppsprogram med strikk p\u00e5 dagens trening.\n\n\n\nTre strikker: hard, medium og lett\n\nI dag m\u00e5tte jeg virkelig hente (les: grave frem) motivasjon fra mitt dypeste indre. Jeg hadde absolutt ingen lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 lese bok og slappe av i solsengen. Her om dagen kom jeg nemlig over en pakke p\u00e5 tre strikker (Hard, Medium og Lett) fra XXL til bare kr. 99,- og tenkte det var perfekt \u00e5 ha fast p\u00e5 hytta. Disse m\u00e5tte testes i dag for jeg vet jo hvor sinnsykt deilig det er n\u00e5r det er gjort. Og s\u00e5 er det veldig g\u00f8y n\u00e5r jeg f\u00f8rst kommer i gang ogs\u00e5\\!\u00a0\n\n## STYRKE MED STRIKK\n\n**Slik gj\u00f8r du**: som alltid varmer du opp i forkant av trenings\u00f8kten 5-10 min. Gjerne mobiliserings\u00f8velsene jeg har delt tidligere.\u00a0\n\n**Du trenger:** 1 hard strikk, 1 medium, 1 lett og en matte.\u00a0\n\nUtf\u00f8r \u00f8velsene A1 - A3 uten pauser f\u00f8r du tar 30 sek pause. Gjenta 3-4 runder f\u00f8r du g\u00e5r videre til B1 - B3, deretter C1 - C2. \u00a0\n\n**NB**\\! Dersom noe gj\u00f8r vondt stopper du umiddelbart og finner alternativ \u00f8velse eller g\u00e5r videre til neste.\n\nAvslutt alltid med utt\u00f8yning. \u00a0\n\n**A1/ Pull-Through for sete - hard strikk 20 reps**\n\n**A2/ Ryggdrag i statisk b\u00f8y - medium strikk 20 reps**\u00a0\n\n**A3/ Sideplanke - 30-40 sek per side**\u00a0\n\n\n\nKlem godt p\u00e5 setet p\u00e5 topp\n\n\n\nTrener b\u00e5de armer, rygg og ben\n\n**B1/ Smal kneb\u00f8y med en-arms skulderpress - lett strikk 20 reps**\u00a0\n\n**B2/ Fremoverb\u00f8yd V-drag - lett strikk 12-15 reps (du som ikke har bollemage kan ogs\u00e5 ligge med magen p\u00e5 skr\u00e5benk)**\u00a0\n\n**B3/ St\u00e5ende utoverrotasjon for skulder - lett strikk 12 reps per side**\u00a0\u00a0\n\n\n\nGj\u00f8r skuldrene sterke med V-drag. Tommelen opp\\!\u00a0\n\n**C1/ Smal pushup til benk p\u00e5 ett ben med setel\u00f8ft - lett strikk 12 reps per \u00f8velse/side (Du som er sterk og ikke er gravid gj\u00f8r disse p\u00e5 bakken)\u00a0**\u00a0\n\n**C2/ Knest\u00e5ende tricep-press - lett strikk 12-15 reps (disse brenner godt etter de smale pushupene\\!)**\u00a0\n\n\n\n\n\nAlt utstyr som skulle til i dag \u00a0\n\nEllers venter vi fortsatt p\u00e5 at Theogutt skal melde sin ankomst. Noen dager kjennes det som om det skal skje hvert \u00f8yeblikk mens andre dager kjennes det som om jeg skal g\u00e5 gravid resten av livet :-) Uansett er det deilig \u00e5 tilbringe dagene her p\u00e5 S\u00f8rlandet\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nN\u00e5r kommer du lille venn?\u00a0\n\n### Ha en fortsatt herlig dag og god trening\\! \u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46e94157-65f9-41c9-97fc-7b28d4e5c7a6"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/politikk/meglere-frykter-timebetaling/755155.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:16Z", "text": "# Meglere frykter timebetaling\n\nEiendomsmeglerne vil kjempe for \u00e5 beholde provisjonen.\n\nEn ny eiendomsmeglerlov ligger til behandling i Finansdepartementet. Forbrukermyndighetene vil endre betalingssystemet, noe bransjen stiller seg negativ til.\n\nEiendomsmeglerforetakenes Forening har f\u00e5tt gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse der betalingssystemet er ett av sp\u00f8rsm\u00e5lene, skriver Aftenposten.\n\n6 prosent av de spurte \u00f8nsket seg timebetaling, mens 36 prosent \u00f8nsker \u00e5 forhandle med megler om betalingsform. 20 prosent vil ha provisjon, mens 30 prosent sier de \u00f8nsker seg fast pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be9787dd-bec9-4730-8e2d-a550bfbe6dcb"}
+{"url": "http://fjordsteam.no/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:38Z", "text": "# Arkiv for m\u00e5nad: mars, 2013\n\n## M/K M\u00f8st \n\n13\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nM/K M\u00f8st, ein 50 fots kutter fr\u00e5 1943 heimeh\u00f8yrande i Mosterhamn er no p\u00e5meld. Bygget i 1943 ved Bremsnes b\u00e5tbyggeri, sj\u00f8satt i 1945 med ny Union 30Hk ombord. Forlenget til 50 fot i 1950 ved Flatsetsund b\u00e5tverksted. Gikk som Lokal ruteb\u00e5t fra M\u00f8stav\u00e5g til Kristiandsund i mange \u00e5r. Ble ogs\u00e5 brukt som agentb\u00e5t for handelsreisende i mangen \u00e5r mellom Kristiandsund og Bod\u00f8. Var i tillegg reserveb\u00e5t for MRF i en periode p\u00e5 60 tallet. Ny Scania Vabis 200hk montert i 1969. Har hatt en omflakkende tilv\u00e6relse p\u00e5 70-90 tallet. Har v\u00e6rt eiet i Sogn-Moss, Horten, Karm\u00f8y og Oslo f\u00f8r n\u00e5v\u00e6reende eier hentet den i s\u00f8rgelig forfatning p\u00e5 Bygd\u00f8y utenfor Oslo. Den h\u00f8rer n\u00e5 til i Mosterhamn og er under restaurering om vinteren, og turb\u00e5t om sommeren.\n\n  \nOm noen kjenner b\u00e5ten og kan ha informasjon og/eller bilder s\u00e5 hadde v\u00e6rt sv\u00e6rt verdifullt for eier \u00e5 f\u00e5tt dette i hende. Kontakt i s\u00e5 fall Terje p\u00e5: email@example.com.\n\n  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png 0 0  Sander  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png  Sander2013-03-13 12:52:192016-04-25 10:02:47M/K M\u00f8st\n\n## M/F Sk\u00e5nevik \n\n13\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nM/F \u00abSk\u00e5nevik\u00bb ble bygd for Hardanger Sunnhordlandske Dampskipsselskap (HSD) ved Ulstein Mek. Verksted i 1967 som byggenummer 47. Fart\u00f8yet ble benyttet som bilferge i hele selskapets ruteomr\u00e5de frem til 2000, og deretter som suppleringsferge. Fart\u00f8yet ble solgt til Stiftinga Br\u00f8rviksskuto i 2004, i p\u00e5vente av at egen forening ble startet. I mars 2005 ble fergen overf\u00f8rt til Ferjelaget \u00abSk\u00e5nevik\u00bb.  \n\n\nFart\u00f8yet er sv\u00e6rt originalt, og det har ikke v\u00e6rt gjort ombygginger eller endringer. Fart\u00f8yet er fullt operativt og i original stand. Skroget er av helsveiset st\u00e5l og fart\u00f8yets styrehus er av aluminium. Fart\u00f8yet fikk Riksantikvarens formelle status som verneverdig skip i 2004 og ble 2. august 2006 fredet sammen med \u00abSkibladner\u00bb som de to f\u00f8rste fart\u00f8yene i Norge.\n\nHavn\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bergen\n\nBygge\u00e5r\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1967\n\nLengde\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 44,3m\n\n## M/S Midthordland \n\n13\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\n\u2026er no p\u00e5meld\\!\n\nM/S \u00abMidthordland\u00bb ble bygd som byggenummer 2 ved Stord St\u00e5lskipsbyggeri i 1947 for Det Midthordlandske Dampskibsselskab (fra 1961 sammensl\u00e5tt med Hardanger Sunnhordlandske Dampskibsselskab). Fart\u00f8yet ble satt inn i lokalrutetrafikken mellom Bergen og bygdene s\u00f8r for Bergen. I 1970 ble fart\u00f8yet solgt til Sverige og senere til England. P\u00e5 slutten av 1980-tallet ble fart\u00f8yet kj\u00f8pt til Oslo og brukt i chartertrafikken i Oslofjorden.\n\n\n\n\u00abMidthordland\u00bb fikk i 1947 installert en 390 Hk Wichmann. Ny motor, en Cat. 3412 p\u00e5 520 Hk ble installert i 1999. I 1994 ble fart\u00f8yet hjemkj\u00f8pt til Bergen av interessenter som \u00f8nsket \u00e5 ta vare p\u00e5 fart\u00f8yet som en representant for etterkrigsgenerasjonens ruteb\u00e5ter av sj\u00f8busstypen. Eier er Det Midthordlandske Dampskibsselskab A/S, reetablert i 1995.\n\nHavn\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bergen\n\nBygge\u00e5r\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1947\n\nLengde\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 38,75m\n\nBruttotonnasje\u00a0\u00a0 184\n\n  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png 0 0  Sander  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png  Sander2013-03-13 08:14:042016-04-25 10:02:47M/S Midthordland\n\n## M/K \u00abSj\u00f8gutt\u00bb \n\n12\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\n**M/K SJ\u00d8GUTT LM2237 ( eks. Terje, Loksnes, Sj\u00f8gutt, Symra )**  \nType: Kravellbygd fiskekutter p\u00e5 39,6 fot. Laster 150 hl sild.  \nEier:\u00a0\u00a0 Terje Midtun 90 20 64 78 \u2013 Hjemmehavn: Sandviken / Bergen\n\nKystfiskefart\u00f8y; brukt til silde- og piggh\u00e5fiske og som f\u00f8lgeb\u00e5t p\u00e5 brisling- og st\u00f8rjefiske. Seinere \u00e5r mest brukt til rekefiske.\u00a0N\u00e5v\u00e6rende eier har restaurert / tilbakef\u00f8rt fart\u00f8yet til slik det var da det gikk ut av fiskeri i 1993, og brukes n\u00e5 til Kystkulturformidling. Fart\u00f8yet ble vernet av Riksantikvaren i 2008.\n\n\n\nOpprinnelig bygd 1921 i Mauranger som sua Hardangerkutter p\u00e5 35 fot, og ble slettet i fiskeriregisteret som kondemnert 1953. Gjenoppbygd og forlenget i 1954 hos \u00c5dnanes p\u00e5 Bremnes/B\u00f8mlo. N\u00e5v\u00e6rende motor: 20 HK Wichmann (Rubb) semidiesel 1947 model. Tidligere motorer : 1) 8 HK Stabil, 2) 24 HK. Rapp semidiesel.\n\nF\u00f8rste fiskeriregistrering: R-111-H i 1931 og siste M-61-VD i 1993. Lengste perioder H-375-B ( B\u00f8mlo ) og SF-37-S ( Selje )\n\n\n\n  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png 0 0  Sander  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png  Sander2013-03-12 08:48:292016-04-25 10:02:47M/K \"Sj\u00f8gutt\"\n\n## Selma \n\n11\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nDedn drektige sk\u00f8yta\u00a0\u00abSelma\u00bb eigd av John Audun Hauge i Bergen er p\u00e5meldt. L: 47 fot. B: 5,5 m. Motor: Wichmann 40F, 1957. Kjenningssignal LCAA.\n\n\n\nB\u00e5ten er bygd 1917 i Ris\u00f8r eller Arendal som seglfart\u00f8y til fiske for svenske fiskere. Restaurert til ca 1950-utseende. Fiskeb\u00e5t i Sverige frem til 1937. Verna av Riksantivaren.\n\nLs meir her; http://www.batmagasinet.no/bladarkivet/restaurert-94-%C3%A5ring-drektige-selma\n\n  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png 0 0  Sander  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png  Sander2013-03-11 10:40:332016-04-25 10:02:47Selma\n\n## Bradbenken \n\n8\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nM/S \u00abNordstjernen\u00bb\u00a0vil\u00a0framst\u00e5 slik den var i Bergenske Dampskipsselskabs farger.\n\n\n\n\u00a0Den vil f\u00e5 plass i Bradbenkshopen framfor BDS sitt gamle administrasjonsbygg.\n\n\n\nI samme hopen vil M/S \u00abRogaland\u00bb, der den ogs\u00e5 l\u00e5 den dramatiske dagen i april 1944,\n\n\n\nog p\u00e5 s\u00f8rsiden av kaien der \u00abNordstjernen\u00bb ligger vil \u00abSandnes\u00bb ligge, p\u00e5 Nattrutekaien slik den gjorde i alle \u00e5r i nattruten. Det blir et fantastisk og historisk tidsbilde. Det vil bli anledning til \u00e5 leie lugar ombord i Nordstjernen.\n\n\n\n  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png 0 0  Sander  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png  Sander2013-03-08 14:07:142016-04-25 10:02:47Bradbenken\n\n## KNM Hitra \n\n8\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nEr p\u00e5meldt. KNM \u00abHitra\u00bb, (tidligere USN SC-718) er en av tre ub\u00e5tjagere som den norske marinen fikk av USA i 1943. Det ble totalt bygget 878 slike ub\u00e5tjagere, og flere allierte land gjorde bruk av b\u00e5ttypen. I den norske marinen ble de benyttet av shetlandsgjengen fra h\u00f8sten 1943. Skipssjef p\u00e5 KNM \u00abHitra\u00bb var Ingvald Eidsheim. Etter krigen ble KNM \u00abHitra\u00bb satt inn i tjeneste som kystvakt og kystoppsyn frem til 1953 da hun ble lagt i opplag. I 1959 ble skipet solgt, men ble i 1981 gjenoppdaget halvt nedsunket i Sverige. En pengeinnsamling for \u00e5 berge henne ble startet, og i 1983 ble skipet hevet og slept til Omas B\u00e5tbyggeri p\u00e5 Stord, Norge.\n\n\n\nP\u00e5 dagen 42 \u00e5r etter den tyske kapitulasjonen i 1945 (8. mai 1987) ble det nyrestaurerte skipet overlevert Generalinspekt\u00f8ren for Sj\u00f8forsvaret. Hun var igjen et marinefart\u00f8y med prefikset KNM (Kongelig Norsk Marine), men oppgavene var n\u00e5 av fredelig karakter \u2013 som seilende museumsskip. I 1999 totalhavarerte skipets to hovedmotorer, og KNM \u00abHitra\u00bb sto i fare for \u00e5 bli satt p\u00e5 land. Sj\u00f8forsvaret hadde ikke midler til reparasjonen, og en innsamling fra private og bedrifter startet.\n\nMotorfabrikanten Motoren- und Turbinen Union i Friedrichshafen, Tyskland ble hovedsponsor og for\u00e6rte to nye motorer. Pengegaver fra andre givere var tilstrekkelig til \u00e5 dekke innkj\u00f8p av gir og montering og tilpassing av de nye hovedmotorene. Skipet var dermed sikret en videre karriere som seilende museum. KNM \u00abHitra\u00bb er det siste fart\u00f8y av sitt slag som finnes i (nesten) opprinnelig stand, og det eneste norske marinefart\u00f8yet fra andre verdenskrig som fremdeles er i drift. Endel slike b\u00e5ter ble bygget om til lystb\u00e5ter etter krigen. KNM \u00abHitra\u00bb eies i dag av Marinemuseet i Horten, men er stasjonert p\u00e5 Haakonsvern i Bergen. Skipet er i dag museum og seiler langs kysten av Norge i sommerm\u00e5nedene. Hun har ogs\u00e5 tre ganger bes\u00f8kt sin tidligere base i Scalloway p\u00e5 Shetland.\n\n## Poseidon II \n\n7\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nDen tidlegare svenske isbrytande redningskryssaren Poseidon II fr\u00e5 1957\u00a0er no p\u00e5meld. B\u00e5ten har ei spanande historie, er no verna av Rikksantikvaren, og eigd av B\u00e5tskolen Poseidon v/den ikkje ukjende Jan Welde. Eit samandrag av historikken for POSEIDON II kan du lese ved \u00e5 trykke her.\n\n\n\n  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png 0 0  Sander  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png  Sander2013-03-07 09:55:472016-04-25 10:02:48Poseidon II\n\n## Haugefisk \n\n7\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nAutolineb\u00e5ten Haugefisk, eigd av Kystmuseet i Sogn og Fjordane,\u00a0har no meldt seg p\u00e5. Fartyet er det yngste fart\u00f8yet som er verna av Riksantikvaren, og er den einaste igjenverande autentiske autolineb\u00e5ten i Noreg. B\u00e5ten har base p\u00e5 Iglandsvik i Bremanger.\n\n\n\nMS Haugefisk er ein f\u00f8rstegenerasjons shelterdekka autolineb\u00e5t, og vart brukt til banklinefiske i Nordsj\u00f8en, Nordatlanteren og Barentshavet. I 2005\u00a0vart Haugefisk kondemnert, Kystmuseet overtok fart\u00f8yet og Riksantikvaren kom d\u00e5 med f\u00f8lgjande fr\u00e5segn: Ingen autolineb\u00e5tar er tidligare fors\u00f8kt bevart, og havfiskefl\u00e5ten generelt er sv\u00e6rt d\u00e5rleg representert i vernesamanheng. Riksantikvaren ser difor sers positivt p\u00e5 Kystmuseet sitt initiativ for bevaring av Haugefisk.\n\nRestaureringa av MS Haugefisk er st\u00f8tta \u00f8konomisk av Fiskeri- og kystdepartementet, Riksantikvaren, Sogn og Fjordane fylkeskommune og ei rekkje private sponsorar.\n\nKonstruert av Vik & Sandvik as, Fitjar i Hordaland  \nBygd p\u00e5 verftet H E Nordtveit AS, Fusa i Hordaland  \nBygge\u00e5r 1978  \nByggnr. 70  \nMotor Alpha 660 HK, har st\u00e5tt i b\u00e5ten heile tida  \nSkrog bygd av st\u00e5l\n\n**Hovuddimensjonar**  \nLengde o. a. 105 ft 7 \", 32,20 m.  \nBreidd 24 ft 7\" 7,50 m.  \nDjupn til hovuddekk 13 ft 7\" 4,15 m.  \nDjupn til shelterdekk 21 ft 0\" 6,41 m. 329 bruttotonn\n\n**Tidlegare namn  \n**Haugefisk (1978 \u2013 1994)  \nVeststein (1994 \u2013 1999)  \nOldersund (1999 \u2013 2002)\n\nFernando (2002 \u2013 2005)\n\n  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png 0 0  Sander  http://fjordsteam.no/wp-content/uploads/sites/60/2017/10/Fjordsteam-2018.png  Sander2013-03-07 09:47:082016-04-25 10:02:48Haugefisk\n\n## MS \u00abNordstjernen\u00bb \n\n6\\. mars 2013/i Nyhende /av Sander\n\nD\u00e5 er det stadfesta at ogs\u00e5 den gamle hurtigruta MS \u00abNordstjernen\u00bb fr\u00e5 1956\u00a0kjem til Fjordsteam. I dag er det\u00a0Indre Nordhordland Dampb\u00e5tlag som\u00a0driv b\u00e5ten. Ho vert venteleg \u00e5 finne p\u00e5 Bradbenken, i hopen ved BDS og i BDS sine fargar, der ho vil ligge som hotellskip med plass til 140.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2100369f-76ab-4bb0-945f-e562c3b8746d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/emne/hurtigruten-_nordland_-1.86770", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:11:02Z", "text": "# Hurtigruten (Nordland)\n\n\n\n## \u2013 Det virker som om Hurtigruten gj\u00f8r seg vanskelig\n\nFrp-politiker Allan Ellingsen mener Hurtigruten overdriver problemene med den nye kaia i Bod\u00f8 havn.\n\nAv Andreas Budalen og Oliver R\u00f8nning\n\n\n\n## Vil stoppe anbudet for kystruten: \u2013 Milj\u00f8kravene er lavm\u00e5l\n\nOpposisjonspartiene er skuffet over milj\u00f8kravene Samferdselsdepartementet har satt i det nye anbudet for kystruten mellom Bergen og Kirkenes. N\u00e5 vil b\u00e5de SV og MDG stanse anbudet og starte prosessen p\u00e5 nytt.\n\nAv Oliver R\u00f8nning og Andreas Nilsen Trygstad\n\n\n\n## Det eldste hurtigruteskipet m\u00e5 kanskje pensjoneres\n\nFra 2020 kreves det at b\u00e5ter i kystruten skal v\u00e6re tilrettelagt for rullestolbrukere. Men MS \u00abLofoten\u00bb er vernet og kan ikke bygges om.\n\nAv Helge Lyngmoe og Benjamin Fredriksen\n\n\n\n## \u2013 Hvis Hurtigruten trekker seg vil det v\u00e6re et svik med stor S\n\nRederiet Hurtigruten AS vurderer \u00e5 trekke seg fra anbudskamp om ruta mellom Kirkenes og Bergen. Det liker \u00abHurtigrutens venner\u00bb sv\u00e6rt d\u00e5rlig.\n\nAv Katrine Olsen S\u00f8rg\u00e5rd og Andreas Budalen\n\n\n\n## Hurtigruten anker havnedom til H\u00f8yesterett\n\nHurtigruten anker dommen der Bod\u00f8 havn ble frifunnet for prissamarbeid og myndighetsmisbruk.\n\n\n\n## Vinner Hurtigruten kan det bli dyrt for flere havner\n\nBod\u00f8 kommune h\u00e5per p\u00e5 revansj n\u00e5r ankesaken mot Hurtigruten starter mandag. Men taper kommunen, kan flere havner m\u00e5tte tilbakebetale millionbel\u00f8p.\n\nAv Kari Skeie\n\n\n\n## Vil du eie en liten del av Hurtigruten-historien?\n\nDrivkraften i skipene fra 90-tallet ligger n\u00e5 til salgs p\u00e5 Finn.no.\n\nAv Ida Louise Rostad og Egil Jens Pettersen\n\n\n\n## Hurtigruten krever millionbel\u00f8p fra havner\n\nHurtigruten anklager 20 nye havner for overfakturering. N\u00e5 tar selskapet rettslige skritt for \u00e5 f\u00e5 tilbakebetalt 120 millioner kroner.\n\n\n\n## Her vil det f\u00f8rste slaget mellom Hurtigruten og havnene st\u00e5\n\nHurtigruten har saks\u00f8kt Bod\u00f8 havn. Utfallet av rettssaken kan potensielt f\u00e5 store konsekvenser for andre havner langs norskekysten.\n\nAv Andreas Budalen, Markus Thonhaugen og Vilde Bratland Erikstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "794239aa-44d6-4672-a621-20d5f972eff9"}
+{"url": "http://ithildancer.com/15-store-sma-ting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:41Z", "text": "# \\[15 store og sm\u00e5 ting\\]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nDet oransje ved bitkronen er farge som har bl\u00f8dd gjennom fra den andre siden. Kjedelig med kvalitetstusj (Prismacolor) som har slike svakheter. Heldigvis var det bare en tusj jeg testet ut, men ikke kj\u00f8pt. Har bestilt tusjer av et annet merke som jeg h\u00e5per har mindre bl\u00f8dertendenser.\n\n30\\. september 201528. september 2015 av ithildancer\n\n## 3 kommentarer til \"\\[15 store og sm\u00e5 ting\\]\"\n\n1.  **Ingrid** sier:\n    \n    2\\. oktober 2015, kl. 20:47\n    \n    Dette er dumt spurt av meg; men hvor kj\u00f8pte du den 600-ettellerannet-ting \u00e5 tegne-boka?\n    \n    Du utvikler deg reserfort forresten. Mye fortere enn meg. S\u00e5 jeg burde kj\u00f8pe den boka og tegne ivei, s\u00e5 du ikke blir flinkere enn mei.  \n    Tralalei.\n    \n    :)\n    \n    1.  **ithildancer** sier:\n        \n        2\\. oktober 2015, kl. 21:38\n        \n        Hehe, takk\\! ;)\n        \n        Jeg kj\u00f8pte \u00ab642 things to draw\u00bb hos Tanum i Karl Johans gate, og \u00ab642 tiny things to draw\u00bb hos Strand Bookstore i NYC. Har ogs\u00e5 \u00ab712 more things to draw\u00bb, som jeg bestilte gjennom Amazon :) Det finnes enda flere andre versjoner laget av andre, men det er f\u00f8rst og fremst disse jeg fokuserer p\u00e5 n\u00e5.\n        \n        1.  **Ingrid** sier:\n            \n            16\\. oktober 2015, kl. 21:41\n            \n            Takk\\! Jeg kommer til \u00e5 slenge meg over tastaturet ved neste l\u00f8nning\\!\n            \n            Take care :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29606d8b-b789-472e-95d9-d66014ccbc31"}
+{"url": "http://docplayer.me/18179631-Regionradet-5-april-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:37:20Z", "text": "3 Sak 001/16: Godkjenning av m\u00f8tebok/-referat M\u00f8tereferat - Regionr\u00e5dets m\u00f8te den 10. november 2015 Saksbehandler H\u00e5vard Fossbakken M\u00f8tet ble avholdt p\u00e5 kommunehuset i Hjartdal 10. november Dette var det f\u00f8rste m\u00f8tet for det n\u00e5v\u00e6rende regionr\u00e5det. M\u00f8tereferat ble sendt ut til utvalgets medlemmer tidligere, og lagt ut p\u00e5 Referat fra m\u00f8tet den 10. november 2015 godkjennes Regionr\u00e5dets vedtak: Referat fra m\u00f8tet den 10. november 2015 godkjennes Sak 002/15: Areal- og transportplan Notat Buskerud fylkeskommune Saksbehandler H\u00e5vard Fossbakken Fylkestinget besluttet ( ) gjennom Regional planstrategi for Buskerud at f\u00f8lgende planer skulle utarbeides: Regional plan for kunnskapssamfunnet Regional plan for verdiskaping og n\u00e6ringsutvikling Regional plan for kulturminnevern Regional plan for areal og transport Det arbeides n\u00e5 med \u00e5 gi de ulike strategier innhold og form. Viktige sp\u00f8rsm\u00e5l er hva de skal gi f\u00f8ringer for og hvor bestemmende de skal v\u00e6re. Buskerud fylkeskommune har lagt opp til informasjon og dialog med alle kommuneregioner i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Telemark fylkekommune orienterte ogs\u00e5 om sitt arbeid med sin ATP- prosess. Fylkeskommunenes informasjon tas til orientering. Regionr\u00e5dets vedtak: Fylkeskommunenes informasjon tas til orientering. 3\n\n gjennom Regional planstrategi for Buskerud 2013-2016 at f\u00f8lgende planer skulle utarbeides: Regional plan for kunnskapssamfunnet Regional plan for verdiskaping og n\u00e6ringsutvikling Regional plan\")\n4 Sak 003/16: Regional planstrategi Utfordringsnotat fra Buskerud Fylkeskommune Fylkeskommunene er i gang med arbeidet rundt sine regionale planstrategier og \u00f8nsker dialog med kommuneregionene i denne prosessen. De presenterte sine prosesser for Regionr\u00e5det. Buskerud fylkeskommune har utarbeidet et utfordringsnotat som underlag for dr\u00f8ftingen i m\u00f8tet. I notatet stiller de f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l til Regionr\u00e5det: 1. Hvilke utfordringer ser R\u00e5det Kongsbergregionen for sin region? Er det utfordringer som dere mener b\u00f8r l\u00f8ftes og l\u00f8ses gjennom regional planlegging? 2. Hvordan opplever kommunene de regionale planene \u00absom sine\u00bb? Hvordan kan kommunenes eierskap til de regionale planene styrkes? 3. Hvilke grep m\u00e5 fylkeskommunen gj\u00f8re for \u00e5 styrke eierskapet hos statlige etater, kommuner og organisasjoner? Orienteringene fra Buskerud og Telemark fylkeskommuner tas til orientering. Fylkeskommunene tar med seg innspillene fra Regionr\u00e5det i det videre arbeidet. Regionr\u00e5dets vedtak: Orienteringene fra Buskerud og Telemark fylkeskommuner tas til orientering. Fylkeskommunene tar med seg innspillene fra Regionr\u00e5det i det videre arbeidet. Sak 004/16: Langsiktig videreg\u00e5ende skoletilbud i Buskerud Notat fra Buskerud fylkeskommune Fylkestinget vedtok i desember 2015 \u00e5 revidere den langsiktige planen for det offentlige videreg\u00e5ende skoletilbudet i Buskerud. Hovedutvalget for utdanningssektoren vedtok i januar 2016 mandat for arbeidet. Fylkeskommunens presentasjon tas til orientering og innspillene fra Regionr\u00e5det tas med i fylkeskommunens videre arbeid. Ordf\u00f8rerne vil ettersende skriftlig innspill fra sine kommune som kom frem i diskusjonen. 4\n\n\n\n\n\n7 vil v\u00e6reviktig for utviklingen av i regionen. Forslag fra Oddvar Garaas, Flesberg kommune: Forslag til utvidet setning om kollektivtransport: Kongsbergregionen vil anmode Buskerud og Telemark fylkeskommuner om \u00e5 arbeide for \u00e5 styrke finansieringen av drift av buss og sykkeltilrettelegging i byene og tettstedene som ikke... Forslag fra Oddvar Garaas, Flesberg kommune: En ny vegstrekning Hokksund-Lampeland b\u00f8r inn i planene. En slik ny vegforbindelse vil redusere reiseavstanden Drammen-Geilo betydelig (ansl\u00e5tt til minimum 20 min.) og kanalisere biltrafikken til og fra hytter b\u00e5de i Numedal og Tinn, utenom Kongsberg sentrum. Forslag fra Askjer, Telemark fylkeskommune: Justere setning om Notodden lufthavn: Derfor er Kongsbergregionen aktivt med i prosjektet for \u00e5 l\u00f8fte flyplassen p\u00e5 Notodden til en regional lufthavn, et arbeid vi inviterer staten til \u00e5 ta aktivt del i. Forslag fra Bengt Halvard Odden, Hjartdal kommune: Bratsbergbanen er, i tillegg til persontrafikk, hovedvei for gods til Grenland havn og viktig for t\u00f8mmertransporten i fylket. Vedlikehold av banen m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et slikt niv\u00e5 at trafikken kan \u00f8kes uten at kvaliteten p\u00e5 banen hindrer dette Behandling: Forslag fra Eli Hovd Presteg\u00e5rden: Trekkes Forslag fra Dag Lislien: St\u00f8ttes Forslag fra Dag Lislien: St\u00f8ttes Forslag fra Oddvar Garaas: St\u00f8ttes Forslag fra Hans Edvard Askjer: St\u00f8ttes ikke Forslag fra Bengt Halvard Odden: st\u00f8ttes Forlag fra Oddvar Garaas om Flesberg Hokksund: St\u00f8ttes Regionr\u00e5dets Konklusjon: Regionr\u00e5det vedtar f\u00f8lgende enstemmige uttalelse til Nasjonal transportplan: Regionr\u00e5det i Kongsbergregionen legger et ekspansivt regionalt n\u00e6ringsliv i et globalt marked til grunn for at Norge b\u00f8r investere i god infrastruktur i v\u00e5r region. Kommunene i Kongsbergregionen mener det det er potensialet for \u00f8kt produktivitet og verdiskapning som b\u00f8r v\u00e6re hovedkriterier for utvikling av transportinvesteringene. Dettehandler om vei, tog og luftfart og vil spille en sentral rolle i Norges industrielle vekst de neste ti\u00e5rene. Kongsbergregionen er en global n\u00e6ringsklynge med Kongsbergindustrien som en naturligdrivkraft, som opplever en sterk industrivekst i hele regionen, og er en viktig del av n\u00e6ringsaksen Kongsberg- Drammen- Oslo- Lillestr\u00f8m. I Kongsberg omsettes det for 45 milliarder kroner \u00e5rlig, hvorav 85% av dette omsettes p\u00e5 det globale markedet. Teknologin\u00e6ringen i hele regionen har stort potensiale for videre vekst, men er avhengig av stabil infrastruktur p\u00e5 vei, luft og bane. 7\n\n\n\n8 Jernbane: Kongsbergregionen mener at jernbaneutvikling p\u00e5 \u00d8stlandet m\u00e5 gis st\u00f8rre \u00f8konomiske rammer enn det plangrunnlaget som n\u00e5 foreligger. S\u00f8rlandsbanen strekningen Gulskogen Kongsberg (Kongsbergbanen) m\u00e5 tas inn i utbyggingsplanene for jernbanen p\u00e5 \u00d8stlandet, som etappevis utbygging med dobbeltspor til Hokksund f\u00f8rst. \u00d8stlandsstjerna b\u00f8r legges til grunn som utbyggingsstrategi for jernbaneutvikling p\u00e5 \u00d8stlandet for \u00e5 drive fram en velfungerende flerkjernestruktur p\u00e5 \u00d8stlandet. Ved prioritering av strekninger, m\u00e5 potensial for ny n\u00e6rings- og industriutvikling v\u00e6re avgj\u00f8rende. Bratsbergbanen er, i tillegg til persontrafikk, hovedvei for gods til Grenland havn og viktig for t\u00f8mmertransporten i fylket. Vedlikehold av banen m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et slikt niv\u00e5 at trafikken kan \u00f8kes uten at kvaliteten p\u00e5 banen hindrer dette. Ny teknologi gir nye muligheter, og transportbehovet \u00f8ker. En opprettholdelse av banestrekningen mellom Flesberg og Rollag p\u00e5 Numedalsbanen vil v\u00e6re viktig for utviklingen i regionen. Vei: E 134: Kongsbergregionen er tilfreds med at flere strekninger p\u00e5 E134 mellom Oslo Stavanger/Haugesund er prosjekter som er rangert i planforslaget. Helhetlig planlegging er av stor viktighet for kommunenes arealdisponering og strategiske n\u00e6ringsarbeid. I den grad utbygging av traseen Saggrenda-Gvammen skjer trinnvis, er det derfor av stor viktighet at hele strekningen blir planlagt, fortrinnsvis i form av en kommunedelplan. Rv35: For \u00e5 ivareta helheten i transportsystemet og god forbindelse mellom kyst, E18 og E134 er riksveiene som binder dette sammen sv\u00e6rt viktige (Rv36, Fv40 og Rv41), samt hel\u00e5rs \u00f8st-vestforbindelse mellom fv40 vi fv364, rv37 mot E134. Kollektiv: Kongsbergregionen vil anmode Buskerud og Telemark fylkeskommuner om \u00e5 arbeide for \u00e5 styrke finansieringen av drift av buss og sykkeltilrettelegging i byene og tettstedene som ikke har bypakker/ bymilj\u00f8avtaler i sin uttalelse til NTP Luftfart: Ikke-statlige flyplasser spiller en sv\u00e6rt viktig rolle for lokalt/regionalt n\u00e6ringsliv og sysselsetting. Det er derfor sv\u00e6rt gledelig at det er etablert en ny statlig tilskuddsordning som inkluderer Notodden flyplass, men regionr\u00e5det vil understreke at staten m\u00e5 s\u00f8rge for tilstrekkelig gode og forutsigbare \u00f8konomiske rammer for ikke- statlige flyplasser, slik at de kan bidra positivt til / fylle sin rolle i den regionale utviklingen. Kongsbergregionens globale n\u00e6ringsliv har behov for effektive transportveier for gods og passasjerer. Derfor er Kongsbergregionen aktivt med i prosjektet for \u00e5 l\u00f8fte flyplassen p\u00e5 Notodden til en regional lufthavn med mulighet for direkte flyvninger til internasjonale knutepunkt, et arbeid vi inviterer staten til \u00e5 ta aktivt del i. Kongsbergregionen er en region i betydelig n\u00e6ringsvekst, og med det en motor for arbeidslivet p\u00e5 \u00d8stlandet. Med riktig satsing p\u00e5 infrastruktur i v\u00e5r region vil vi kunne ta ut v\u00e5rt potensiale og med det gi et sterkt bidrag i utviklingen av framtidens Norge. Sak 006/16: \u00c5rsrapport 2015 \u00c5rsrapport 2015 Saksbehandler: H\u00e5vard Fossbakken 8\n\n\n\n\n\n11 Omr\u00e5det har i st\u00f8rrelsesorden tusen bes\u00f8kende \u00e5rlig. Utbygging av ny infrastruktur m\u00e5 forventes \u00e5 \u00f8ke bes\u00f8ksattraktiviteten ytterligere, noe som kan gi positive ringvirkninger ogs\u00e5 i andre deler av Kongsbergregionen. Daglig leders forslag til uttalelse Kongsbergregionen er et kommuneregionsamarbeid mellom kommunene Hjartdal, Notodden og Tinn i Telemark og Flesberg, Kongsberg, Nore og Uvdal samt Rollag i Buskerud. Regionen er kjent med planene for forbedring av infrastrukturen i Gaustadtoppen-omr\u00e5det fra Dale i Tinn kommune til Bitringsnatten i Hjartdal kommune. Videre at utvikling i dette omr\u00e5det har h\u00f8y prioritet i Telemark fylkeskommunes plan for reiseliv og opplevelser samt i reiselivsstrategien for Tinn. I forbindelse med delprosjektet for ny str\u00f8m- og fibertras\u00e9 mellom Langefonn i Tinn og Bitringsnatten i Hjartdal, har regionen blitt bedt om en uttalelse i tilknytning til nye s\u00f8knader om st\u00f8tte til finansieringen. Uttalelsen avgis av Regionr\u00e5det for Kongsbergregionen, som er regionsamarbeidets styre. Fra Kongsbergregionsamarbeidets st\u00e5sted er delprosjektet interessant i to perspektiver: 1.Bedre dekning av Kongsbergregionens interne behov for tilgang til fiberinfrastruktur 2.Bedre grunnlag for n\u00e6rings- og \u00f8vrig lokalsamfunnsutvikling innenfor omr\u00e5det, med positive ringvirkninger ogs\u00e5 for omr\u00e5dene omkring Tilgang til h\u00f8yhastighets bredb\u00e5ndsnett har v\u00e6rt en n\u00f8dvendig forutsetning for \u00e5 utvikle et omfattende IKT-samarbeid mellom de sju kommunene i regionen, med drift av felles IKT-infrastruktur, samt for det n\u00e5 p\u00e5g\u00e5ende programmet med videre digitalisering. Sist etter en anbudskonkurranse i 2014, er det inng\u00e5tt kontrakt som involverer lokale fiberselskaper i leveransen av h\u00f8yhastighets kommunikasjonsnett for kommunene. En ny fibertras\u00e9 over Gaustar\u00e5en skal kunne gi \u00f8kt kvalitet p\u00e5 tjenestene i denne leveransen samt \u00f8kte muligheter til \u00e5 m\u00f8te morgendagens endringer i behov for kapasitet og kvalitet i kommunikasjonsnettet. Blant positive effekter av str\u00f8m og fiber knyttet til n\u00e6ringsutvikling i omr\u00e5det kan nevnes: Styrking av konkurranseevnen og utviklingsmulighetene for datalagringssenteret Green Mountain p\u00e5 Rjukan Utvidelse av driften ved Stavsrohytta \u00d8kte muligheter for nyetableringer i omr\u00e5det Forenklet drift av utvidet parkeringsplass og nytt sanit\u00e6ranlegg ved Stavsro Sikrere str\u00f8mleveranser av generell beredskapsmessig betydning, herunder ogs\u00e5 til ber\u00f8rte hytteomr\u00e5der Omr\u00e5det har i st\u00f8rrelsesorden tusen bes\u00f8kende \u00e5rlig. Utbygging av ny infrastruktur m\u00e5 forventes \u00e5 \u00f8ke bes\u00f8ksattraktiviteten ytterligere, noe som kan gi positive ringvirkninger ogs\u00e5 i andre deler av Kongsbergregionen. Regionr\u00e5det for Kongsbergregionen mener at infrastruktursatsingen i Gausta-omr\u00e5det i Telemark vil gi betydelige positive effekter for samfunns- og n\u00e6ringsutvikling i det aktuelle omr\u00e5det med ringvirkninger ogs\u00e5 for andre deler av regionen. P\u00e5 dette grunnlaget uttaler r\u00e5det sin st\u00f8tte til prosjektet og vil anbefale aktuelle finansieringskilder \u00e5 bidra til finansieringen av prosjektet. Regionr\u00e5det st\u00f8tter daglig leders forslag til uttalelse. Regionr\u00e5dets vedtak: Regionr\u00e5det st\u00f8tter daglig leders forslag til uttalelse. 11\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a307d2e-bf50-4363-a86e-729816a96967"}
+{"url": "http://www.mongstadbase.no/om-oss/tekniske-tjenester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:14Z", "text": "\n\n# Tekniske tjenester\n\nTekniske Avdeling leverer komplette tjenester innen logistikk, reparasjons styring, vedlikehold, Z-015 kontroll og preservering av toppside og subsea utstyr.\n\nVedlikehold og preservering utf\u00f8res p\u00e5 egne verksteder eller p\u00e5 utstyrets lagerlokasjoner.\n\nTekniske tjenester utf\u00f8res av ingeni\u00f8rer og teknisk personell med fagbrev innen mekanisk/elektro.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55604701-f63e-41db-b12e-cbfc27781768"}
+{"url": "https://nitapus.wordpress.com/2010/04/30/akkurat-to-mander-igjen-svangerskapsrapport-%E2%99%A1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:28Z", "text": " Fr\u00f8ken Nita's Fantastiske verden \n\n\n\n30/04/2010 \u00b7 16:18\n\n# Akkurat to m\u00e5nder igjen\\! Svangerskapsrapport \u2661\n\n*Bare 2 m\u00e5nder igjen* \u2661\n\n\u2661 Termin: 30 juni 2010\n\n\u2661 P\u00e5 vei: 31 uker\n\n\u2661 Igjen til termin: 61 dager\n\n\u2661 Kj\u00f8nn: Jordmoren var 100% sikker i sin sak, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det stemmer \ud83d\ude1b\n\n\u2661 Ut\u00e5lmodig: Nej, men begynner \u00e5 glede meg til \u00e5 f\u00e5 ting p\u00e5 plass \ud83d\ude42\n\n\u2661 Hodet ned: Sist vi sjekka var det ned\\!\n\n\u2661 Favoritt truse: Sloggi \n\n\u2661 Aktivitet innenifra: Har enda en liten turner inne i magen og n\u00e5r jeg strammer magen kan man se akkurat hvor babyen ligger og det er litt g\u00f8y \ud83d\ude1b\n\n\u2661 Bestemt navn: Vi er cirka enige s\u00e5 vi f\u00e5r se n\u00e5r koseklompen kommer ut \n\n\u2661 Vekt\u00f8kning: 3,5 kg\n\n\u2661 Vann i kroppen: nej snarere motsatt\u2026 jeg er ganske t\u00f8rr faktisk\\!\n\n\u2661 Kynnere: Strammer av og til, men ikke hver dag for \u00e5 si d s\u00e5nn\n\n\u2661 Hum\u00f8r: Er forn\u00f8yd for tiden\\! Men blir fort stressa og da f\u00e5r jeg lemus i \u00f8ye \ud83d\ude26\n\n\u2661 Innkj\u00f8psrapport: Enda ingen stellekommode i sikte men d m\u00e5 bli i l\u00f8pet av denne m\u00e5nen hvis ikke kommer jeg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 veggene\\! \ud83d\ude26\n\n\u2661 Strekkmerker: For det meste kun p\u00e5 h\u00f8yre side av magen\u2026\n\n\u2661 Melk i brystene: Ikke enda\\!\n\n\u2661 Om f\u00f8dselen: Gleder meg\\! F\u00e5r jo m\u00f8te lillevennsen da\\! \ud83d\ude00\n\n\u2661 Plager: Halsbrann \ud83d\ude1b\n\n\u2661 Oppeg\u00e5ende: Jah\\! Men d\u00f8r litt i beina n\u00e5r jeg m\u00e5 jobbe i mer enn 6 timer\u2026 \ud83d\ude26\n\n\u2661 Sulten: Spiser som en hest for tiden \ud83d\ude1b\n\n\u2661 Matkick: Faktisk ikke\u2026\n\n\u2661 Neste kontroll: Onsdag 5 Mai blir det jordmorkontroll og svangerskapskurs del 1 \n\n1.   ChristiaNo\n    \n    30/04/2010, kl. 16:28\n    \n    Hehe\\! \ud83d\ude42\n    \n2.   Aim\u00e9e\n    \n    01/05/2010, kl. 18:23\n    \n    S\u00e5 moro. Ikke lenge igjen da.  \n    Forh\u00e5pentligvis ikke s\u00e5 lenge igjen her heller. Hvem vet, kan hende vi ligger p\u00e5 sykehuset samtidig=)\n    \n3.   nitapus\n    \n    01/05/2010, kl. 19:12\n    \n    Hehe\\! jah det kan jo fort hende\\! \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "899ca180-fb51-45bc-85f0-cebc51e4f14e"}
+{"url": "https://www.furniturebox.no/innendors/sofaer/divansofa/hemington-vendbar-sovesofa-med-sjeselong-sortgra-p224575-v134075", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:22Z", "text": "## **Beskrivelse\n\nHEMINGTON er en innbydende sovesofa med gener\u00f8se setem\u00e5l og en i\u00f8ynefallende design som skiller seg fra mengden. N\u00e5r du har bes\u00f8k kan den enkelt gj\u00f8res om til en ekstra soveplass, og inni rammen er det en romslig skuff for senget\u00f8y. Ryggputene er vendbare og er lommesydd og holder derfor formen lenge. B\u00e5de ryggputene og de sm\u00e5 kuvertputene har avtagbare trekk for enkel rengj\u00f8ring. HEMINGTON finnes i flere farger.\n\nVendbar sovesofa med sjeselong i sort kunstl\u00e6r og gr\u00e5tt stoff. Sjeselongen kan monteres p\u00e5 h\u00f8yre eller venstre side. Kombiner med overmadrass for ekstra sovekomfort.\n\n**Spesifikasjoner**  \nRamme: Plywood, sponplate og massivt tre  \nRyggpute: Sk\u00e5ret polyeterskum  \nTrekk sete/rygg: Gr\u00e5tt stoff av 100% polyester, 81 000 Martindale  \nTrekk ramme/armlener: Sort kunstl\u00e6r av 60% polyuretan, 36% polyester og 4% bomull, 45 000 Martindale  \nBen: Frambenav metall, bakben av sort plast\n\n**M\u00e5l**\n\n**Setem\u00e5l**\n\n**Sengem\u00e5l**\n\n**\u00d8vrige m\u00e5l**\n\nBredde: 272 cm  \nDybde: 185 cm  \nH\u00f8yde: 85 cm\n\n\u00a0\nSetebredde: 205 cm  \nSetedybde: 58 cm  \nSeteh\u00f8yde: 43 cm\n\n\u00a0\nLengde: 202 cm  \nBredde: 118 cm\n\n\u00a0\nSetedybde sjeselong: 138 cm  \nArmlener bredde: 30 cm  \nArmlener dybde: 80 cm  \nArmlener h\u00f8yde: 61 cm  \nTotaldybde utsl\u00e5tt: 198 cm  \nOppbevaringsrom: B130 x D58 x H25 cm\n\n## **Spesifikasjon\n\n\u00d8vrig\n\n|                     |      |\n| ------------------- | ---- |\n| Antall sitteplasser | 3 st |\n\nMateriale\n\n|                |                                                                                                                 |\n| -------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Materialtype   | Stoff, PU-L\u00e4der                                                                                                 |\n| Ben            | Metall og plast                                                                                                 |\n| Ramme          | Kryssfiner, sponplate, massivt tre                                                                              |\n| Ryggputer      | Flak av polyeterskum                                                                                            |\n| Stoffmateriale | Ramme/armlener: Kunstl\u00e6r av 60 % polyuretan, 36 % polyester, 4 % bomull, P\u00e5 sete/rygg: Stoff av 100 % polyester |\n| Martindale     | 8100/45000                                                                                                      |\n\nM\u00e5l\n\n|                           |              |\n| ------------------------- | ------------ |\n| Bredde                    | 272 cm       |\n| H\u00f8yde                     | 85 cm        |\n| Dybde                     | 185 cm       |\n| Totaldybde divan          | 185 cm       |\n| H\u00f8yde armlene             | 61 cm        |\n| Bredde armlene            | 30 cm        |\n| Dybde armlene             | 80 cm        |\n| Sittedybde                | 58 cm        |\n| Sittedybde divan          | 138 cm       |\n| Sitteh\u00f8yde                | 43 cm        |\n| Sittebredde               | 205 cm       |\n| Sengebredde               | 118 cm       |\n| Sengelengde               | 202 cm       |\n| Oppbevaringsplass (LxBxH) | 130x58x25 cm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1abcc2a8-8c1b-405f-8515-624671dc8b76"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/tar-innpa-iphone/203528", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:59:33Z", "text": "\n\n# Tar innp\u00e5 iPhone\n\nSamsungs Galaxy S-familie selges i hopetall.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Analyser\n  - 5\\. nov. 2012 - 12:30\n\nLa oss understreke det med en gang \u2013 Apples iPhone-familie er den smartmobilserien som selger suverent best i verden.\n\nMen Samsungs Galaxy S-familie viser seg i stadig \u00f8kende grad som en troverdig utfordrer. Samsung kunngjorde i g\u00e5r, blant annet via selskapets Samsung Tomorrow-nettsted, at selskapet har levert 30 millioner Galaxy S III-mobiler p\u00e5 fem m\u00e5neder, alts\u00e5 fra slutten av mai til slutten av oktober. Forgjengeren, Galaxy S II, n\u00e5dde 30 millioner f\u00f8rst etter 14 m\u00e5neder.\n\nI gjennomsnitt utgj\u00f8r dette 6 millioner enheter i m\u00e5neden og 18 millioner i kvartalet. Apple har i begge de to siste kvartalene levert mellom 26 og 27 millioner iPhone-enheter.\n\nMen i likhet med iPhone-familien, s\u00e5 best\u00e5r Galaxy S-familien av flere medlemmer. Alle rapporter tyder p\u00e5 at den halvannet \u00e5r gamle Galaxy S II selger fortsatt sv\u00e6rt godt. Hvor godt? Det sier Samsung ingenting om. Men dersom leveransene utgj\u00f8r s\u00e5 mye som 2,5 millioner enheter i m\u00e5neden, er Galaxy S-familien helt opp i ryggen p\u00e5 iPhone-familien, allerede f\u00f8r Galaxy S III Mini har kommet p\u00e5 markedet.\n\nDet er likevel tvilsomt at Galaxy S II selger s\u00e5 godt som antydet. I en tabell i denne artikkelen hos Engadget, ble det levert ti millioner Galaxy S II-enheter i l\u00f8pet av fire m\u00e5neder mellom februar og juni i \u00e5r. Riktignok har prisen p\u00e5 S II-falt betydelig siden S III kom p\u00e5 markedet i mai, men det er heller tvilsomt at leveransene av S II fortsatt holder et slikt tempo.\n\nSamsung har alts\u00e5 greid \u00e5 etablere en toppserie med Android-mobiler som alene kan utfordre Apples iPhone-serie som mest solgte smartmobilfamilie. Ingen andre akt\u00f8rer er i n\u00e6rheten av \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\n**iPhone 5**\n\nN\u00e5 er det langt fra sikkert at Galaxy S-serien makter \u00e5 holde f\u00f8lge med iPhone i det innev\u00e6rende kvartalet. Ettersp\u00f8rselen etter nye iPhone-produkter pleier \u00e5 g\u00e5 n\u00e5 nye toppniv\u00e5er i perioden etter en lansering, salget av iPhone 5, som kom i salg i midten av september, kommer bare litt til syne i rapportene fra tredje kvartal.\n\nAnalytikere har sp\u00e5dd at det vil bli solgt mer enn 45 millioner iPhone 5-enheter i fjerde kvartal. I tillegg kommer selvf\u00f8lgelig salget av de eldre modellene. Sl\u00e5r dette til, og ogs\u00e5 fortsetter i kvartalene framover, vil ikke iPhone bare l\u00f8pe fra konkurrentene p\u00e5 nytt, men ogs\u00e5 skaffe iOS en langt st\u00f8rre markedsandel enn det plattformen har i dag.\n\n## Vi spant opp \u00abhonningkrukke\u00bb for \u00e5 sjekke hvor lenge den fikk st\u00e5 i fred. Sekunder etter var angriperne i gang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6b7136-7f62-4c8a-8de9-fabfa6f9b494"}
+{"url": "https://gjeld.org/arbeidsledig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:26Z", "text": "Jun 24, 2018  \n\n# Er du blitt arbeidsledig?\n\n    ** Publisert 27. februar 2009\nSom arbeidsledig vil du f\u00e5 en d\u00e5rligere \u00f8konomi. Det kan bli problem med \u00e5 betjene gjeld du har stiftet mens du var i arbeid. Derfor vil vi gjerne gi deg noen r\u00e5d.\n\n\u00a0\nDersom du ikke klarer \u00e5 overholde de betalingsavtaler du har inng\u00e5tt, m\u00e5 du orientere kreditorene om \u00e5rsaken til betalingsproblemene. Arbeidsledighet for eksempel, er en relevant forklaring. Du kan gjerne legge ved kopi av oppsigelsen eller av f\u00f8rste utbetaling av dagpenger. (Du b\u00f8r imidlertid ikke forvente at inkassobyr\u00e5ene tar s\u00e6rlig hensyn til \u00e5rsaken til dine betalingsproblemer.) Denne f\u00f8rste henvendelsen b\u00f8r du gj\u00f8re skriftlig, ikke ring. Det er viktig med dokumentasjon p\u00e5 hva som er gjort.\n\n\u00a0\nVi gir noen r\u00e5d, som m\u00e5 bli litt forskjellige utfra boligsituasjon:\n\n\u00a0\n**Gruppe 1: De som ikke eier bolig**  \nDu m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 betale regninger i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge:  \nF\u00f8rst husleie\\!   \nS\u00e5 str\u00f8m\\!  \nEvt. forsikring for innbo\\!\n\nF\u00f8rst n\u00e5r dette er betalt, kan du begynne \u00e5 se p\u00e5 de andre regningene.\n\n\u00a0\nLa deg ikke skremme av inkassobyr\u00e5ene til \u00e5 fravike denne rekkef\u00f8lge. Det vil medf\u00f8re utkastelse eller stenging av str\u00f8m. Imidlertid har du rettigheter overfor inkassobransjen. Les mer\n\n**Gruppe 2: De som eier bolig**  \nDu m\u00e5 f\u00f8rst s\u00f8rge for holde boligl\u00e5n i orden\\!  \nS\u00e5 evt. husleie (betaling av fellesutgifter).  \nS\u00e5 str\u00f8m  \nForsikring av boligen\n\n\u00a0\n\nDersom det pantesikrede boligl\u00e5net er omtrent p\u00e5 st\u00f8rrelse med verdien av boligen, bor du relativt trygt. Riktignok kan andre kreditorer kan ta pant i boligen, men Tvangsfullbyrdelsesloven har en fin paragraf i \u00a7 11 -20: *\u00abSalget kan bare gjennomf\u00f8res dersom alle heftelser med bedre prioritet enn saks\u00f8kerens krav blir dekket.\u00bb*\n\n\u00a0\n**Kraftig advarsel:**   \nVed den forrige krisen p\u00e5 90-tallet var det mange tusen arbeidsledige som gjorde den virkelig store tabben: De trodde ledigheten ville bli kortvarig, og tok opp kredittkortl\u00e5n med 25 % rente for \u00e5 betjene boligl\u00e5net. N\u00e5r det viste seg at ledigheten ble langvarig, tok de opp kortl\u00e5n B for \u00e5 betjene kort A, osv, osv. Dette kunne g\u00e5 bra i flere \u00e5r, de fikk ikke betalingsanmerkninger og kunne fortsette galeien. Da boblen endelig brast etter flere \u00e5r, var veien til tvangssalg av boligen kort.\n\n\u00a0\n\n**GOA har f\u00e5tt mange meldinger om at denne galeien n\u00e5 er i ferd med \u00e5 gjenta seg. Du er herved advart\\!\\!**\n\n\u00a0\n**Tenk deg om vel og lenge f\u00f8r du drar med deg kausjonister inn i hengemyra\\!**\n\n\u00a0\nUnder den forrige krisen p\u00e5 90-tallet, da arbeidsledige opps\u00f8kte bankene for \u00e5 forhandle om lettelser for boligl\u00e5net, var bankene raske til \u00e5 be skyldnerne skaffe kausjonister. (En kausjonist garanterer for l\u00e5net dersom hovedskyldner ikke klarer \u00e5 betjene det.) Bankene opplyste for lite om risikoen ved \u00e5 skrive under som kausjonist. Det eneste bankene var interessert i var sikkerheten vedkommende kunne stille, ikke betalingsevnen. I tillegg trodde en del eldre mennesker at de skrev under som vitner, men ettertiden viste at de hadde skrevet under som kausjonister.\n\n\u00a0\nDersom den som blir spurt om \u00e5 stille kausjon er 100 % klar over det ansvaret de p\u00e5tar seg, og er i stand til \u00e5 overta gjelden **UTEN** \u00e5 sette sin egen bolig i fare, kan kausjonsstillelse v\u00e6re OK. Derimot er en minstepensjonist, men med en gjeldfri bolig, et sv\u00e6rt d\u00e5rlig alternativ\\!\u00a0\n\nGjeldsoffer-Alliansen (GOA) er en organisasjon av gjeldsofre som arbeider for \u00e5 hjelpe andre gjeldsofre. Leder i GOA er Bengt Scheldt.  \n  \nGOA ble stiftet i 1991 og har ca. 700 medlemmer.  \n  \nI Gjeldsoffer-Alliansens form\u00e5lsparagraf st\u00e5r det:  \n  \n\u00abGjeldsoffer-Alliansen er en ideell og allmennyttig organisasjon hvis form\u00e5l er \u00e5 hjelpe gjeldsoffere, sette s\u00f8kelys p\u00e5 deres problemer og arbeide for \u00e5 forbedre aktuelle lover. Organisasjonen skal arbeide for \u00e5 spre kunnskap om gjeldskrisens konsekvenser for samfunnet p\u00e5 kort og lang sikt.\n\nEt gjeldsoffer defineres som en privatperson med en gjeldsbyrde han/hun i utgangspunktet greide \u00e5 betjene, men som p\u00e5 grunn av forhold vedkommende ikke har v\u00e6rt herre over er blitt umulig \u00e5 betjene i overskuelig fremtid.  \n### Gjeldsoffer-Alliansen (GOA)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbdfd96c-8e9d-4d38-98d0-029d1937e339"}
+{"url": "http://www.dx.com/no/p/vonets-var11n-300-wireless-300mbps-mini-network-router-wi-fi-repeater-bridge-adapter-white-382004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:40Z", "text": "Modell nr. VAR11N-300  \n  \n802.11n-teknologi, 300 Mbps WIFI-overf\u00f8ringshastighet  \nVAR11N-300 bruker avansert 802.11n tr\u00e5dl\u00f8s teknologi, tr\u00e5dl\u00f8se overf\u00f8ringshastigheter er opptil 300 Mbps, n\u00e5r som helst og hvor som helst for \u00e5 gi h\u00f8yhastighets tr\u00e5dl\u00f8s internettilgang for smarttelefoner, bordsputer og andre b\u00e6rbare enheter. Sammenliknet med 150 Mbps, mer effektiv dataoverf\u00f8ring og mer jevnere, mer egnet for h\u00f8ybredde husholdninger video on demand, h\u00f8yhastighets overf\u00f8ring og deling av data i familien og andre applikasjoner  \n2.4GHz 300Mbps / 150Mbps / 54Mbps  \n  \nTAFC, tr\u00e5dl\u00f8s ytelse er mye raskere, overlegen  \nDen opprinnelige etableringen D / A-temperaturkompensert automatisk frekvenskontrollteknologi (TAFC), l\u00f8st det vanlige sviktet i det tradisjonelle WiFi-signalet eller andre WiFi-produkter som lett slipper nettverket, s\u00f8rg for den vedvarende stabiliteten for \u00e5 sikre at Wi-Fi-signalet ikke tapt .Den er basert p\u00e5 IEEE 802.11N-standarden, kan utvide WiFi Network-serien, gir stabil overf\u00f8ring p\u00e5 opptil 300 Mbps, ogs\u00e5 kompatibel med IEEE 802.11B, 802.11N-standarden.  \n1: Reset, 2: DC5V, 3: LAN, 4: WAN  \nPasser for bredb\u00e5ndsbrukere, WAN-porten kobles til bredb\u00e5ndsmodem, G\u00e5 inn i Innstillinger-grensesnitt for \u00e5 konfigurere, du kan oppn\u00e5 Wi-Fi hotspot-deling og st\u00f8tte en stasjon\u00e6r datamaskin med en nettverkskabel for \u00e5 surfe p\u00e5 Internett  \nInternett-modem-VAR11N-300  \n  \nWiFi Bridge-modus  \nNettverkskabelen kobles til en Ethernet-port p\u00e5 VAR11N-300, og konverteres til en WiFi-signalkabel, tr\u00e5dl\u00f8s deling, tilgjengelig 20 tr\u00e5dl\u00f8se enheter samtidig.  \n  \nTr\u00e5dl\u00f8s repeatermodus  \nSett VAR11N-300 som er WiFi repeater modus i svakt WiFi signal sted for \u00e5 forst\u00f8rre det eksisterende tr\u00e5dl\u00f8se signalet, er det enkelt \u00e5 oppn\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8s utvidelse  \nVAR11N-300 forsterker det mottatte signalet, og oppn\u00e5r utvidelse av WiFi-dekning  \n  \nVAR11N-300 er den profesjonelle Mini Wi-Fi-repeateren, og sammen med mini-Wi-Fi-router og Wi-Fi intelligente bro som er utviklet av HouTian Network, opprinnelig den opprinnelige skapelsen D / A-temperaturkompensert automatisk frekvenskontrollteknologi (TAFC) det l\u00f8ser den vanlige feilen p\u00e5 den tradisjonelle Wi-Fi-ruteren eller Wi-Fi-produktene som lett slipper nettverket, den vedvarende stabiliteten sikrer at Wi-Fi-signalet ikke slippes. Det er som en \u00f8kologi og sikker Wi-Fi-repeater. Det er forskjellig fra den tradisjonelle metoden som bruker \u00f8kt den tr\u00e5dl\u00f8se senderens kraft (det vil generere en sterk skadelig str\u00e5ling) for \u00e5 utvide avstanden til tr\u00e5dl\u00f8s overf\u00f8ring, men i Wi-Fi-signaldekning av feilpunkt, plasser denne enheten som en Wi-Fi signal repeater for \u00e5 forst\u00f8rre det svake Wi-Fi-signalet, og n\u00e5r du ikke \u00f8ker den tr\u00e5dl\u00f8se transmitteren, utvider Wi-Fi-signaldekning, trygg og \u00f8kologi, er den veldig nyttig for hjemmekontroll eller tr\u00e5dl\u00f8s Wi-Fi-signaldekning. Vennligst se f\u00f8lgende hovedfunksjoner:  \n  \n1\\. Vedta den opprinnelige etableringen D / A temperaturkompensert automatisk frekvenskontrollteknologi (TAFC), den vedvarende stabiliteten sikrer at Wi-Fi-signalet ikke slippes  \n  \n2\\. Originalt opprettelse VDNS virtuelt domene konfigurasjonsteknologi l\u00f8ser brukerens problemer med konfigurering.  \n  \n3\\. Den minste Wi-Fi-ruteren, st\u00f8rrelsen er mindre enn halvparten av bankkortet, veldig nyttig for b\u00e5de forretningsreise og husholdning.  \n  \n4\\. Str\u00f8mforsyning via USB (DC5V)  \n  \n5\\. Lav str\u00f8m, hele str\u00f8mforsyningen mindre enn 4W, dedikert designet parallell likestr\u00f8m og likestr\u00f8mskabel, det er praktisk \u00e5 dele str\u00f8mforsyningen med andre enheter.  \n  \n6\\. Dedikert str\u00f8mforsyningskabel sammen med Ethernet-kabel to i en kabelkontakt, reduser overfl\u00f8dig kontakt, praktisk for bruk.  \n  \n7\\. I Wi-Fi intelligent bromodus kan den intelligent kontrollere Wi-Fi-modusen for enheten:  \n  \nWi-Fi AP-klient (den kan brukes for tilgang fra Wi-Fi til kablet Ethernet)  \n  \nWI-Fi Hotspot (det er egnet for hotellrom bruk)  \n  \nWi-Fi Repeater (det kan forlenge avstanden til Wi-Fi-signaldekning, \u00f8kologi og sikkerhet)  \n  \n8\\. I Wi-Fi intelligent bromodus st\u00f8tter den Wi-Fi hot spot-skanning automatisk og Wi-Fi hot spot-minnefunksjon.  \n  \n9\\. 1 WAN, 1 LAN, to porter kan byttes ut, slik lite volum har to porter, s\u00e5 uvanlig.  \n  \n10\\. St\u00f8tte 802.11N Wi-Fi overf\u00f8ringsprotokoll, 300Mbps overf\u00f8ringshastighet  \n  \n11\\. God kompatibilitet, nesten kompatibel med alle smarttelefonene, nettbrettet, notatboken og Wi-Fi-enhetene.  \n  \nVAR11N-300 er en plug-and-play Mini Wi-Fi-router og Wi-Fi-bro. P\u00e5 forretningsreise og reiser p\u00e5 hotellet, kobler du bare Ethernet-kabelen til hotellrommet til Ethernet-porten p\u00e5 VAR11N-300, og kobler deretter str\u00f8mforsyningen, hele rommet er Wi-Fi tr\u00e5dl\u00f8s dekning. N\u00e5 kan du ta ut mobiltelefonen din, PAD og andre enheter som st\u00f8tter Wi-Fi, og deretter f\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8st internett hvor som helst i rommet, trenger ingen innstillinger.  \n  \nEnkel og sjener\u00f8s firkantet skalldesign, overlegen skallteknikk, hvit, uts\u00f8kt liten, elegant og grasi\u00f8s. Oransje og fluorescerende klare bl\u00e5 lysdioder er ikke bare \u00e5 vise umiddelbar tilkobling av statusen til enheten, ogs\u00e5 legge til skj\u00f8nnheten i vitenskap og teknologi for produktutseende.  \n  \nVed programvareoperasjon insisterer HouTian Network p\u00e5 enkel og humanisert design, overlater de kompliserte parametrene og operasjonene til den tradisjonelle Wi-Fi-ruteren, st\u00f8tter ogs\u00e5 to konfigurasjonsmodus IE-nettleserkonfigurasjon og PC-dedikert programvarekonfigurasjon (ikke n\u00f8dvendig IP-tilkobling), prosedyren er s\u00e5 klar og konsistent, uten redundans, letter bruk av ulike niv\u00e5er av brukere.\n\nVONETS\n\nModell\n\nVAR11N-300\n\nMengde\n\n1 stk\n\nMateriale\nABS\n\nFormfarge\n\nHvit\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n**\u00a9 2006\\~2018 DX.com. Alle rettigheter reservert.**\n\nNotat:Lagerbeholdning og tilgjengelighet som er vist p\u00e5 dette nettstedet kun for referanse. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby den mest n\u00f8yaktige og rettidige lagerbeholdningen og informasjon om tilgjengelighet kan det bli utdatert, og dette kan ogs\u00e5 endre seg fra den tiden du har lagt en vare i handlekurv og til tidspunktet hvor bestilling er mottatt.  \nAntallet opph\u00f8rsvarer er begrenset. Prisene er gjeldende P\u00e5 det tidspunktet som blir annonsert. DX forbeholder seg retten til \u00e5 endre prisene til enhver tid uten varsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03847df6-3e42-484d-9442-3317fb08440a"}
+{"url": "https://no.hollandshielding.com/Twisted-Fingers-Series", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:36Z", "text": "# Kj\u00f8p v\u00e5re Twisted fingerstrips\n\n## 2400-serien - Twisted fingerstock, fingerstrips og fj\u00e6rkontakter for 0,2 - 1,8 mm gap\n\n*Lim eller ber\u00f8ringsbeskyttede beryllium-kobber kontaktstrimler med vridd fingerdesign. Disse fingerstripene er elektroniske pakninger for generelle EMI-skjermapplikasjoner der det er en smal \u00e5pning eller et gap p\u00e5 0,2 til 1,8 mm, og hvor det vanligvis brukes en innskruingsapplikasjon.  \n*\n### Twisted fingerstrips 2401\n\nEn dobbel rekke kontakter i en smal skjerm. Den Twisted fingerstripen er montert sikkert med standard Instant Tac lim. Den valgfrie porvummibanen Enviroseal beskytter mot fuktighet, st\u00f8v og andre forurensninger.\n\nOgs\u00e5 tilgjengelig i ruller med kontinuerlig lengde (p\u00e5 foresp\u00f8rsel).\n\n\n\n| Delenummer  | EN   | B   | C   | F     | G   | H   | Materialtykkelse |\n| ----------- | ---- | --- | --- | ----- | --- | --- | ---------------- |\n| **2401-01** | 12.3 | 1.8 | 4.6 | 610   | 4.2 | 3.8 | 0,08 mm          |\n| **2401-02** | 12.3 | 1.8 | 4.8 | 499   | 4.2 | 3.8 | 0,08 mm          |\n| **2401-03** | 12.3 | 1.8 | 4.8 | 10000 | 4.2 | 3.8 | 0,08 mm          |\n\nMateriale: Beryllium-kobber\n\n### Twisted fingerstrips 2402\n\nFor omr\u00e5der der et lite dynamisk omr\u00e5de er n\u00f8dvendig, og hvor skjoldet i sin \"komprimerte tilstand\" ikke vil strekke seg utover den ukomprimerte dimensjonen \"A.\" Montering er enkel med standard Instant Tac lim. En valgfri porongummi Enviroseal beskytter mot fuktighet, st\u00f8v og andre forurensninger. Finnes ogs\u00e5 i ruller med kontinuerlig lengde.\n\nOgs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 ruller i endel\u00f8s lengde (p\u00e5 foresp\u00f8rsel).\n\n\n\n| Delenummer  | EN   | B   | F   | G   | H   | Materialtykkelse |\n| ----------- | ---- | --- | --- | --- | --- | ---------------- |\n| **2402-01** | 5.8  | 0.8 | 610 | 2.4 | 2.0 | 0,08 mm          |\n| 2402-02     | 8.6  | 1.8 | 610 | 4.2 | 3.7 | 0,08 mm          |\n| 2402-03     | 12.7 | 3.1 | 405 | 6.4 | 6.0 | 0,08 mm          |\n\nMateriale: Beryllium-kobber\n\n-----\n\n### Twisted fingerstrips 2403\n\nFor applikasjoner der sidemontering er n\u00f8dvendig - se \"B\" -dimensjon. Twisted fingerstrip 2403 er montert sikkert med Instant Tac lim p\u00e5 overflaten vinkelrett p\u00e5 omr\u00e5det der kompresjonskontakt oppst\u00e5r.\n| 2403-02     | 3.9 | 2.1 | 0.8 | 0,08 | 610 | 2.4 | 2.0 | 0,08 mm          |\n| **2403-03** | 5.0 | 3.8 | 1.8 | 0,08 | 499 | 4.2 | 3.8 | 0,08 mm          |\n| **2403-04** | 5.0 | 3.8 | 1.8 | 0,08 | 499 | 4.2 | 3.8 | 0,08 mm          |\n\nMateriale: Beryllium-kobber\n\n-----\n\n### Twisted fingerstrips 2404\n\nFor applikasjoner der det kreves et lite dynamisk omr\u00e5de, og det er foretrukket \u00e5 klippe inn en klips. Monteres enkelt ved \u00e5 trykke den p\u00e5 plass.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81164b7a-6334-4163-bc9a-9727ac803377"}
+{"url": "http://silarkivet.no/rekorder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:39Z", "text": "# Rekorder\n\n\\<\\<\u00a0|\u00a0Lag | Individuelle | M\u00e5l | Streaks | Sluttspill | Backer | Keeper | Publikum | Landskamper\n\nP\u00e5 disse sidene finner du oversikt p\u00e5 de fleste rekorder som tenkes kan fra klubbens historie, sortert etter kategorier s\u00e5 de skal v\u00e6re enkle \u00e5 finne igjen. Velg fra linkene over:\n\n**Noen n\u00f8kkelrekorder:  \n**\n\n|                               |             |                        |\n| ----------------------------- | :---------: | ---------------------: |\n| Flest sesonger:               |   **27**    |       Steinar Johansen |\n| Flest kamper                  |   **964**   |            P\u00e5l Johnsen |\n| Flest poeng:                  |   **915**   |       Erik Kristiansen |\n| Flest m\u00e5l                     |   **509**   |       Erik Kristiansen |\n| St\u00f8rste seier                 |  **25-1**   | v Hjellum (B) 25.01.60 |\n| St\u00f8rste seier toppserie       |  **20-0**   |      v Sparta 27.10.94 |\n| Tilskuerrekord                |  **7405**   |         v VIF 28.03.04 |\n| Verdens lengste ishockeykamp: | **217.14.** |      v Sparta 12.03.17 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4568c9b2-e4c9-4dbc-826c-de722ab60cd3"}
+{"url": "http://www.tursiden.net/2015/08/fuktig-tur-i-grensefjellene-fra-skibotndalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:32Z", "text": "# Fuktig tur i grensefjellene fra Skibotndalen\n\nPublisert 12. august 2015\n\nReisa nasjonalpark, og omr\u00e5det mellom Skibotndalen og Reisadalen er et spennende omr\u00e5de. S\u00e5 snart en kommer opp fra dalen byr omr\u00e5det p\u00e5 flott h\u00f8yfjellsterreng med mange fristende fjellvann der r\u00f8ya sv\u00f8mmer rundt. Noen steder kan en ogs\u00e5 v\u00e6re heldig \u00e5 lure en stor \u00f8rret p\u00e5 kroken.\n\nSist jeg var p\u00e5 tur i omr\u00e5det gikk jeg gjennom Reisa nasjonalpark fra Reisadalen til Kilpisjavri. Det begynner \u00e5 bli noen \u00e5r siden, s\u00e5 det fristet \u00e5 ta turen nordover igjen. Med noen gode tips i baklomma tok jeg med meg sekken s\u00e5 snart jeg var tilbake i Troms etter ferien p\u00e5 Nord- Vestlandet. Den lite detaljerte planen var \u00e5 starte fra parkeringen/rasteplassen nedenfor Didnojohka og f\u00f8lge elva i retning finskegrensa.\n\n\n\nParkeringen/rasteplassen \u00f8verst i Skibotndalen.\n\n## Finske fjellvandrere\n\nDa jeg parkerte bilen og tok sekken p\u00e5 ryggen viste termometeret 23 grader. Selv om Yr advarte om skyer og muligens noen korte sm\u00e5byger neste dag, f\u00f8r det klarnet opp igjen, lovet det godt for sommertur i Tromsfjellene. Midnattsol, T-skjorte og en og annen mygg som summer i bakgrunnen.\n\nTuren startet langs anleggsveien noen kilometer inn til demningen der Didnojohka forsvinner inn i fjellet. Der ble jeg litt skeptisk da jeg s\u00e5 hvor velbrukt stien var. Var det virkelig s\u00e5 mange folk inne i fjellene her?\n\nEn time senere fant jeg ut hvorfor stien var s\u00e5 velbrukt. To finske damer stod og s\u00e5 p\u00e5 elva der den kastet seg ned gjennom en liten canyon. De fortalte at de var p\u00e5 vei til Halti, som er Finnlands h\u00f8yeste fjell, og skulle g\u00e5 over grensa og via noen hytter p\u00e5 finsk side av fjellene.\n\n\n\nTuren startet p\u00e5 annleggsvei rett fra parkeringen.\n\n\n\nVelbrukt sti innover langs Didnojohka.\n\nSenere skulle jeg m\u00f8te flere finner som enten var p\u00e5 vei til eller fra Halti, eller som hadde v\u00e6rt p\u00e5 fisketur p\u00e5 finsk side av grensa. P\u00e5 hele turen s\u00e5 jeg ingen andre folk i fjellet en de som var p\u00e5 tur langs stien.\n\n## Et siste glimt av sola\n\nEtter \u00e5 ha fulgt elva et stykke kom jeg til et vadested. Med stor vannf\u00f8ring fristet det ikke \u00e5 starte turen med \u00e5 vade, s\u00e5 jeg fulgte i stedet en liten sideelv videre. Jeg skulle jo uansett ikke ende opp noe bestemt sted.\n\nElva endte opp ved et lite vann, og jeg fant raskt en fin teltplass p\u00e5 en trekkfull h\u00f8yde slik at jeg slapp myggen i telt\u00e5pningen. Omtrent samtidig som jeg kom frem gikk sola bak en fjelltopp. Det var det siste jeg s\u00e5 av sola p\u00e5 den turen.\n\n\n\nDette vannet ble turens f\u00f8rste stopp.\n\n\n\nEt siste glimt av sola.\n\n\n\nEn flat og myk teltplass mellom mye steinete terreng.\n\n\n\nKaffepause med litt t\u00f8rket reinskj\u00f8tt mens jeg vurderer hvilken variant av kobber og r\u00f8dt jeg skal starte med (det ble selvsagt spesial).\n\nIvrig etter \u00e5 fiske litt satte jeg sammen fiskestanga og kastet ut sluken. En halv time senere var jeg om mulig enda mer optimistisk. Vannet hadde en god blanding av langgrunne, steinete omr\u00e5der, dype parti og sm\u00e5 sidebekker fulle av yngel. Det var fisk i vannet, og siden det ikke var antydning til napp og yngelen gjemte seg i bekken var det gode muligheter for at noe st\u00f8rre gjemte seg der ute.\n\nJeg fisket noen timer til uten \u00e5 kjenne s\u00e5 mye som et napp f\u00f8r jeg ga opp.\n\n## Loassuhytta\n\nNeste morgen pr\u00f8vde jeg noen timer til med fiskestanga f\u00f8r jeg pakket sammen og gikk videre nordover. Siden yr mente det ville komme noen byger ut p\u00e5 dagen hadde jeg h\u00e5p om \u00e5 komme frem til et av vannene jeg hadde blitt tipset om og f\u00e5 opp teltet f\u00f8r det begynte \u00e5 regne. Det gikk imidlertid ikke mange minuttene etter at jeg startet f\u00f8r de f\u00f8rste dr\u00e5pene falt, og temperaturen falt straks til godt under to sifret.\n\nJeg var god og v\u00e5t da jeg passerte Loassuhytta, s\u00e5 jeg gikk inn for en t\u00f8rr lunsj. Loassuhytta er en av de \u00e5pne hyttene langs grensa, og, om jeg ikke husker helt feil, ble den brukt av forsvaret den gang det l\u00e5 en fast avdeling p\u00e5 Helligskogen. Da jeg kom frem s\u00e5 jeg straks at hytta hadde sett bedre dager. Ute var det flere hauger med s\u00f8ppel, og inne s\u00e5 det ut som om noen hadde brukt gulvet til \u00e5 kl\u00f8yve ved. Bark, gress og fliser fl\u00f8yt, en liten stabel r\u00e5 ved l\u00e5 p\u00e5 gulvet, og vedkassa var omgjort til s\u00f8ppeldunk.\n\nJeg fikk p\u00e5 et vis fyr p\u00e5 den fuktige veden, kostet over gulvet f\u00f8r jeg fikk av meg skoa og kjente at J\u00f8tulen i det minste varmet like godt som den alltid gj\u00f8r. Med regnet drivende mot vinduene ble det en lang lunsj inne i varmen.\n\n\n\nDet tykner til.\n\n\n\nLoassuhytta. Den minste s\u00f8ppelhaugen i forkant.\n\n\n\nJ\u00f8tulen varmet heldigvis godt selv om veden var fuktig.\n\nKl\u00e6rne var t\u00f8rre da jeg pakket sammen og skulle til \u00e5 g\u00e5 videre. Da kom det ogs\u00e5 fem finner som var p\u00e5 fisketur inn d\u00f8ra. De fortalte om treigt fiske, og bare et par sm\u00e5fisker p\u00e5 land. Det samme jeg hadde h\u00f8rt fra andre fiskere jeg traff langs stien. Det fikk ikke hjelpe. Jeg overlot hyttevarmen til finnene, og gikk videre nordover.\n\n## H\u00e5p i hengende sn\u00f8re\n\nP\u00e5 turen videre m\u00e5tte jeg krysse to elver f\u00f8r jeg var fremme ved dagens m\u00e5l. Begge gangene gikk det greit \u00e5 steing\u00e5 elvene, og jeg fant en teltplass i ly for nordavinden ved dagens vann.\n\nOgs\u00e5 dette vannet s\u00e5 lovende ut med en blanding av grunne og dype partier, og sm\u00e5fisk i sidebekker og elver. Her m\u00e5tte storr\u00f8ya gjemme seg, s\u00e5 etter \u00e5 ha f\u00e5tt varmen i kroppen tok jeg med stanga og gikk en tur.\n\n\n\nRegnskyer og frisk vind over vannet utenfor teltet.\n\n\n\nMiddagspause f\u00f8r det er tid for fisking. Jeg kj\u00f8pte med meg en porsjon Bl\u00e5 B\u00e5nd turmat for \u00e5 f\u00e5 litt variasjon i kosten. Den imponerte ikke.\n\nEtter flere timer uten \u00e5 kjenne s\u00e5 mye som et napp hadde jeg gitt opp h\u00e5pet. Uansett om jeg sveivet raskt, sakte, ujevnt, h\u00f8yt, lavt og alt mellom virket vannet livl\u00f8st. Kanskje var nordavinden, eller jeg var p\u00e5 feil sted, eller jeg var der til feil tid, eller jeg hadde feil sluk. Jeg skiftet til M\u00f8resilda og kastet p\u00e5 gammel vane. For uansett hvor treig fisken er, er det en ting som gjelder:\n\n> Det blir ikke fisk om ikke sluken er i vannet.\n\n## Kveldsmaten er sikret\n\nJeg kastet og kastet. Etter hvert l\u00f8yet vinden, og regnet avtok et \u00f8yeblikk, f\u00f8r det skiftet fra nord til s\u00f8r/\u00f8st. \u00abRett p\u00e5 telt\u00e5pningen\u00bb, tenkte jeg. Mer rakk jeg ikke \u00e5 tenke f\u00f8r sluken stoppet ute i vannet. Etter tusen resultatl\u00f8se kast skj\u00f8nte jeg f\u00f8rst ikke hva som skjedde, s\u00e5 vekket snellebremsen meg.\n\nR\u00f8ya er jammen ikke tam. Etter et par forsiktige rykk i sn\u00f8ret bar det rett ut i et voldsomt utras. Noen utras senere fikk jeg fisken til land, og kunne l\u00f8fte opp en feit r\u00f8ye p\u00e5 rett over kiloen.\n\n\n\nKveldsmaten er sikret.\n\n## Flomstore elver\n\nNeste morgen v\u00e5knet jeg av at vinden stod rett p\u00e5 telt\u00e5pningen. Regnet trommet mot teltduken. Jeg fyrte opp primusen i forteltet, og dr\u00f8yet i det lengste \u00e5 krype ut av soveposen. Da jeg etter hvert hadde f\u00e5tt nok kaffe m\u00e5tte jeg ut en tur, og s\u00e5 at den lille elva hadde steget betraktelig i l\u00f8pet av natta.\n\nJeg vurderte utsiktene. Ute var det som \u00e5 st\u00e5 midt inne i en sky. Det regnet ikke lenger, men vanndr\u00e5pene hang i lufta, og med hjelp av vinden var det som \u00e5 st\u00e5 midt i en vannspreder. \u00c5 rusle rundt fristet ikke, og med stigende elver bestemte jeg meg for \u00e5 g\u00e5 tilbake til Loassuhytta mens jeg enda kunne vade over den st\u00f8rste elva.\n\nNoen timer senere s\u00f8kte jeg ly p\u00e5 hytta, og kunne se at finnene som hadde kommet etter meg var skikkelige fjellfolk. De hadde ryddet en del, kostet over gulv og s\u00f8rget for \u00e5 ikke bruke mer en n\u00f8dvendig av det lille som fantes av ved. Slikt er godt \u00e5 se.\n\nEtter en kaffepause fortsatte jeg med hetta godt rundt hodet. Fiskestanga var selvsagt klar i h\u00e5nda, s\u00e5 jeg pr\u00f8vde noen kast i vannene jeg passerte. Det endte med enda en kilosr\u00f8ye.\n\n\n\nMed vinden rett mot \u00e5pningen ble det trangt i forteltet.\n\n\n\nMed regnet tromemnde mot teltduken blir det gjerne et par timer ekstra med kaffekoppen dampende p\u00e5 morgenen.\n\n\n\nDrivende skyer p\u00e5 returen.\n\n\n\nKilosr\u00f8ye fra et vann jeg passerte p\u00e5 returen.\n\n\n\nIkke lett \u00e5 f\u00f8lge stien n\u00e5r vannstanden er stor.\n\n\n\nLiten canyon i nedre del av Didnojohka.\n\nEtter \u00e5 ha vadet enda en elv til kn\u00e6rne var jeg nede ved bilen litt utp\u00e5 kvelden, og kunne skifte til t\u00f8rre kl\u00e6r. Selv om fisket hadde v\u00e6rt treigt, s\u00e5 ble det ikke No-Fish, og i sekken l\u00e5 en kilosr\u00f8ye til middagen dagen etter. Med t\u00f8rre kl\u00e6r og varmeapparatet p\u00e5 fullt var jeg i grunn forn\u00f8yd.\n\n# Bitevillig fisk i Reisa nasjonalpark\n\n# P\u00e5 storfiskjakt i Vuomma og Anja\n\n# To m\u00e5neder p\u00e5 loffen i nord \u2013 del 2\n\n### Kommentarer\n\n1.  Therese Moe \u00d8ye skriver\n    \n    28\\. aug 2015 at 10:42\n    \n    Umiddelbar turlyst\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65733a38-2e74-4ccc-9748-705050965c89"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/art-rangers-bilder-utstilles-pa-soli-brug-1.13548937", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:55Z", "text": "# En fri sjel i faste rammer\n\nHan har aldri stilt ut bildene sine \u00abs\u00e5nn p\u00e5 ordentlig\u00bb. N\u00e5 skal Art Ranger bo sammen med verkene sine p\u00e5 et kunstgalleri.\n\n\n\n\n\nTiril Mettesdatter Solvang Journalist\n\n\n\nLotte Olsen Jessa Journalist\n\n Publisert 07.06.2017, kl. 16.22 \n\n Publisert 07.06.2017, kl. 16.22 \n\nMellom busker og tr\u00e6r utenfor en stor feltvogn, st\u00e5r Ingar Aasen, kanskje best kjent under aliaset \u00abArt Ranger\u00bb. Det var nesten umulig \u00e5 finne fram til kunstnercampen p\u00e5 \u00d8ra, men et par hvite skulpturer langs veien fungerte bra som skilting til kunstnerens hjem.\n\n\n\n**\u2013 Jeg er jo ikke vant til det strukturerte, men jeg er jo et sosialt vesen, s\u00e5 jeg tror det skal g\u00e5 bra \u00e5 flytte, sier han.**\n\nI 25 \u00e5r har han bodd her utenfor samfunnets rammer og konvensjoner, men n\u00e5 skal alt flyttes. Kommende l\u00f8rdag skal bildene hans stilles ut ved Soli Brug Galleri. Og dit kunsten hans flytter \u2013 flytter Aasen ogs\u00e5.\n\n\u2013 De ville jo ha med vognen min, og hvis jeg likevel skal bo med utstillingen min kan jeg like godt bo i feltvognen. Jeg er jo en del av tingene mine og trives med det, sier han.\n\n## \u2013 Et fenomen\n\n34 nye originalbilder, signert under Art Ranger, skal henges opp i det ene stabburet p\u00e5 Soli Brug Galleri. Sjef ved galleriet, Ole D\u00f8rje, har i lang tid \u00f8nsket \u00e5 stille ut Aasens bilder.\n\n**\u2013 Han er et fenomen og han henger jo sammen med tingene sine. Verkene er utrolig bra og laget p\u00e5 en helt unik m\u00e5te, sier han.**\n\nBildene skal henge til ut slutten av m\u00e5neden sammen med kunstverk fra kunstnerne Janicke Ebbing, Per Fronth, Arne Bendik Sjur og Nico Widerberg.\n\n\n\n## Skal fortsatt ikke betale skatt\n\nKunstneren har tidligere v\u00e6rt i hardt v\u00e6r fordi han mener han ikke er en del av samfunnet og derfor nekter \u00e5 betale skatt. I januar fikk han et skattekrav p\u00e5 over 2,5 millioner kroner, og han har hatt en p\u00e5g\u00e5ende sak med skattemyndighetene siden 1996.\n\nDette er noe han ikke har tenkt skal endre seg, selv om han n\u00e5 stiller ut ved et galleri.\n\n**\u2013 Det etablerte m\u00e5 jo forst\u00e5 at jeg er som jeg er, og jeg skal ikke betale skatt av den grunn. Jeg gidder ikke \u00e5 forandre meg etter 50 \u00e5r.**\n\nGalleri-sjef D\u00f8rje syns det har v\u00e6rt helt uproblematisk \u00e5 arbeide med den frie sjelen.\n\n\u2013 \u00c5 arbeide med Ingar har v\u00e6rt helt str\u00f8kent. Vi lager en utstilling s\u00e5 godt vi kan sammen, og det at han ikke vil betale skatt er ikke v\u00e5r sak.\n\n Publisert 07.06.2017, kl. 16.22 \n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Konflikt i borettslag \u2013 alle m\u00e5 male husene gr\u00e5:Folk sier de vil selge \u2013\u00a0hevder det vil se ut som et fengsel\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8eb5ea4-c2d4-4735-b34a-977fd9a8acb1"}
+{"url": "http://docplayer.me/2037886-Oslo-universitetssykehus-hf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:03Z", "text": "1 Oslo universitetssykehus HF Styresak Dato dok.: 28. mai 2009 Dato m\u00f8te: 4. juni 2009 Saksbehandler Administrerende direkt\u00f8r Vedlegg: SAK 86/2009 OVERORDNET ORGANISERING AV OSLO UNIVERSITETSSYKEHUS 1. Sammendrag og anbefaling Sammensl\u00e5ingen av Aker universitetssykehus, Rikshospitalet og Ullev\u00e5l universitetssykehus til et felles Oslo universitetssykehus er en stor og krevende oppgave og en fusjon med betydelig st\u00f8rrelse og kompleksitet. I den samlede vurdering legges det stor vekt p\u00e5 f\u00f8ringene fra Helse S\u00f8r-\u00d8st, det forel\u00f8pige m\u00e5lbildet for Oslo universitetssykehus, innspill fra viktige samarbeidspartnere (inkludert Oslo kommune, Universitetet i Oslo, h\u00f8yskolesektoren, andre HF i regionen og andre regioner) samt innspillene og anbefalingene fra prosjektgruppene. Brukerrepresentanter, tillitsvalgte og vernetjenesten har v\u00e6rt representert bredt i prosjektarbeidet og gitt viktige innspill underveis. Som det blir redegjort for i saken, er tre ulike hovedmodeller for organisering av den kliniske virksomheten (som alle kan sies \u00e5 oppfylle de viktigste f\u00f8ringer fra Helse S\u00f8r-\u00d8st) dr\u00f8ftet og vurdert opp mot etablerte designkriterier. Ved sin endelige vurdering har administrerende direkt\u00f8r valgt \u00e5 legge aller st\u00f8rst vekt p\u00e5 \u00e5 legge til grunn en organisering p\u00e5 niv\u00e5 2 som ikke for noen av milj\u00f8ene eller for Oslo universitetssykehus samlet sett gir uakseptabel stor gjennomf\u00f8ringsrisiko. Administrerende direkt\u00f8r anbefaler en organisasjonsmodell som er en kombinasjon av en ren fags\u00f8ylemodell og en todelt modell og som muliggj\u00f8r en st\u00f8rre syneliggj\u00f8ring av hhv lokalsykehusfunksjoner og rene land/regionfunksjoner p\u00e5 niv\u00e5 2. Dette vil legge til rette for en enklere tilrettelegging av en d\u00f8r inn -konseptet p\u00e5\n\n\n\n2 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 2 av 35 begge funksjonsniv\u00e5er slik det er etterspurt av hhv Oslo Kommune og \u00f8vrige HF/RHF. En tydeligere lokalsykehusfunksjon er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 underst\u00f8tte prosessen med overf\u00f8ring av aktivitet til Ahus/Vestre Viken. Felles organisering av rus/psykiatri i en enhet og samling av lokalbaserte milj\u00f8er knyttet til indremedisin er viktige styrker ved modellen. Det vil i neste fase bli arbeidet videre med \u00e5 sikre tiltak og prosesser for \u00e5 underst\u00f8tte faglig sammenheng i de fag som n\u00e5 blir organisatorisk splittet samt \u00e5 legge til rette for at pasienten opplever at sykehuset har en d\u00f8r inn og et sammenhengende behandlingsopplegg p\u00e5 tvers av organisatoriske enheter. Dette vil v\u00e6re et mer langsiktig utviklingsarbeid Under f\u00f8lger en gjennomgang av bakgrunnen for de mest sentrale f\u00f8ringene for organiseringen av Oslo universitetssykehus, forel\u00f8pig m\u00e5lbilde for Oslo universitetssykehus og organiseringen av arbeidet med utarbeidelsen av underlaget for styresaken. Sentrale deler av underlaget er oppsummert med hovedfokus p\u00e5 organisering av den kliniske virksomheten, forskning, utdanning og innovasjon, stabog st\u00f8ttefunksjoner og felles servicefunksjoner. Administrerende direkt\u00f8rs anbefalinger, konkret forslag til organisering p\u00e5 niv\u00e5 to og forslag til videre arbeid bygger p\u00e5 dette underlaget. Mer detaljerte beskrivelser av underlaget fra prosjektene og arbeidsprosessen er lagt i vedlegg. 2. Bakgrunn og f\u00f8ringer De overordnede f\u00f8ringene for organiseringen av Oslo universitetssykehus er gitt i sentrale styrevedtak i Helse S\u00f8r-\u00d8st. Arbeidet med organiseringen tar utgangspunkt i: sak 038/2008 i Helse S\u00f8r-\u00d8st sak 108/2008 i Helse S\u00f8r-\u00d8st sak 130/2008 i Helse S\u00f8r-\u00d8st sak 133/2008 i Helse S\u00f8r-\u00d8st sak 3/2009 fra Foretaksm\u00f8te Arbeidet i integrasjonsprogrammet herunder arbeidet med overordnet organisering har tatt utgangspunkt i styresakene: sak 36/2009 ved Oslo universitetssykehus sak 51/2009 ved Oslo universitetssykehus sak 060/2009 ved Oslo universitetssykehus sak 066/2009 ved Oslo universitetssykehus De tre hovedf\u00f8ringene fra Helse S\u00f8r-\u00d8st i arbeidet med etableringen av Oslo universitetssykehus er \u00e5: Forsterke rollen til lokalsykehus Samle dagens 28 regionsfunksjoner Tilpasse ressurser til redusert opptaksomr\u00e5de Helse S\u00f8r-\u00d8st har b\u00e5de gjennom styrevedtak og senere dialog med Oslo universitetssykehus understreket viktigheten av \u00e5 samorganisere regionsfunksjoner og understreket at det langsiktige m\u00e5lbildet er \u00e5 samlokalisere disse p\u00e5 Gaustad.\n\n\n\n3 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 3 av 35 Videre har Helse S\u00f8r-\u00d8st gjennom sitt styrevedtak i sak 108/2008 blant annet uttrykt f\u00f8lgende; Den framtidige organiseringen av Oslo universitetssykehus HF (OUS HF) skal underst\u00f8tte et organisatorisk skille mellom lokalbaserte spesialisthelsetjenester og lands-/regions-/omr\u00e5defunksjoner Det skal sikres bedre kvalitet i pasientbehandlingen gjennom st\u00f8rre fokus p\u00e5 hele pasientforl\u00f8pet. Utformingen av pasientforl\u00f8pene vil v\u00e6re bestemmende for dimensjoneringen og organiseringen av de ulike behandlingstilbudene Arbeidet som ligger til grunn for forslag til overordnet organisering og selve forslaget til organisasjonsstruktur er gjennomf\u00f8rt og utarbeidet i tr\u00e5d med f\u00f8ringene fra Helse S\u00f8r-\u00d8st samt tidligere styrevedtak i Oslo universitetssykehus. 3. Forel\u00f8pig m\u00e5lbilde for Oslo universitetssykehus: H\u00f8y kvalitet i pasientbehandlingen H\u00f8y kvalitet i pasientbehandlingen skal kjennetegnes ved at Oslo universitetssykehus har et samordnet og godt tilbud til alle pasientgrupper p\u00e5 alle omsorgsniv\u00e5er med h\u00f8y faglig standard og h\u00f8y pasientsikkerhet. Skape et godt og effektivt lokalsykehus Oslo universitetssykehus skal tydeliggj\u00f8re og forsterke rollen til lokalsykehuset og skape et godt og effektivt lokalsykehus som har fokus p\u00e5 alminnelige tilstander samtidig som det er tilpasset storbyens spesielle utfordringer. Lokalsykehusfunksjonen skal samhandle tett og godt med Oslo kommune, fastleger, og sykehjem. Styrking av h\u00f8yspesialisert medisin Styrking av den h\u00f8yspesialiserte medisinen gjennom organisatorisk samling av alle dagens 28 regionsfunksjoner samt tett og god samhandling med \u00f8vrige regioner og omr\u00e5der. Best p\u00e5 forskning, utdanning og innovasjon Oslo universitetssykehus skal v\u00e6re best p\u00e5 forskning, utdanning og innovasjon og v\u00e6re et sykehus i front av den internasjonale medisinske utviklingen som har et fokus p\u00e5 utvikling av ny diagnostikk og behandling. Dette skal skje i tett samarbeid med Universitetet i Oslo og h\u00f8yskolene. Attraktiv arbeidsplass Oslo universitetssykehus skal v\u00e6re en attraktiv arbeidsplass og v\u00e6re kjent som en organisasjon med godt arbeidsmilj\u00f8 som satser p\u00e5 \u00e5 utvikle kompetansen b\u00e5de for individet og organisasjonen.\n\n\n\n4 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 4 av 35 Effektiv ressursutnyttelse Oslo universitetssykehus skal drive kostnadseffektivt med effektiv ressursutnyttelse og et kostnadsniv\u00e5 som reflekterer b\u00e5de reduksjonen i opptaksomr\u00e5det som f\u00f8lge av overf\u00f8ringen til Ahus og Vestre Viken samt potensialet for samordningsgevinster som ligger i sammensl\u00e5ingen av de tre tidligere HFene. LEON-prinsippet skal generelt v\u00e6re f\u00f8rende for organiseringen av behandlingstilbudet.\n\n\n\n5 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 5 av Arbeidet med integrasjonsprosjektet og forberedelse av underlag for organiseringen p\u00e5 niv\u00e5 2 Arbeidet med utarbeidelsen av underlagsmateriale for overordnet organisering av Oslo universitetssykehus er gjennomf\u00f8rt som en del av Integrasjonsprogrammet ved Oslo universitetssykehus. Programmet er organisert med styringsgruppe, et programkontor og ulike hovedprosjekter med tilh\u00f8rende delprosjekter, se figuren under. Adm. direkt\u00f8r Styringsgruppe Programkontor Kartlegging og organisering av pasientforl\u00f8p, forskning og utdanning.(inkl. UiO) P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 Tett koordinering Tett koordinering Organisering av forskning og utdanning Organisering av storby- /lokalsykehus funksjonen Organisering av lands-og regionssykehus funksjonen Samlokalisering av kliniske fagomr\u00e5der p\u00e5 kort sikt Generalplan (Areal) Organisering av stab og st\u00f8tte Organisering av ikke medisinsk st\u00f8tte P9 Gevinst realisering Pasientforl\u00f8p, lokalog lands-/regionfunksjoner, forskning og utdanning bla: Akutt/multitraume/TX Head and Neck Barn Kvinne Kreft Hjerte- kar og lungesykdommer (med + kir.) Indremedisin og geriatri Psykisk helse og rus Ortopedi Urologi Nevrofag inkl rehab og fys med Konkretisering av tjenestetilbudet Somatikk Psykisk helse og rus Samhandling Organisering og oppgavefordelig Sykehusomr\u00e5de Oslo Storbylegevakt Konkretisering av tjenestetilbudet Samhandling Oppgavefordeling Enhetlig ledelse av regionsfunksjoner \u00d8konomi M\u00e5ling/rapportering/ analyseverkt\u00f8y Budsjett 2010 HR Generalplan 2012 Generalplan 2020 (inkl. langsiktig utvikling) P10 P11 P12 Omstilling, integrasjon og kultur Pensjon Arbeidsgiverpolitikk Kommunikasjon Kommunikasjonsstrategi P13 IKT Underlagsmateriale for overordnet organisering er utarbeidet av prosjektene: P1 Kartlegging og organisering av pasientforl\u00f8p, forskning og utdanning (inkl. UiO) P2 Organisering av forskning og utdanning P3 Organisering av storby-/ lokalsykehusfunksjonen P4 Organisering av lands- og regionssykehusfunksjonen P7 Organisering av stab og st\u00f8tte P8 Organisering av ikke medisinsk st\u00f8tte Arbeidet i prosjektene har involvert bredt i organisasjonen og til sammen har om lag 700 ledere, fagpersoner, tillitsvalgte, verneombud og brukere deltatt i arbeidet enten i prosjekter eller i arbeidsgrupper. Det er avholdt m\u00f8ter underveis ogs\u00e5 med viktige akt\u00f8rer som Helse S\u00f8r-\u00d8st, Oslo kommune, Universitetet i Oslo og andre Helseforetak/ Regionale helseforetak (HF/RHF). I tillegg er det informert aktivt gjennom internt nyhetsbrev hver uke samt innhentet sp\u00f8rsm\u00e5l og synspunkter via nettm\u00f8ter. Styresaken blir lagt ut p\u00e5 internett med invitasjon til \u00e5 gi innspill i forkant av styrem\u00f8tet til oppgitt epostkasse.\n\n\n\n6 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 6 av 35 Arbeidsprosess Det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt et omfattende og grundig arbeid i de ulike prosjektgruppene og undergruppene fram mot denne del-leveransen. Det har v\u00e6rt tett koordinering og god dialog mellom lederne for de seks delprosjektene som har gitt innspill p\u00e5 den kliniske organiseringen, organisering av stab-/ st\u00f8ttefunksjonene og ikke medisinske tjenester samt forskning og utdanning (P1- P4, P7 og P8) for \u00e5 sikre at helheten ble ivaretatt samt legge grunnlaget for \u00e5 kunne etablere en samlet l\u00f8sning. Prosjektene for organisering av hhv stab- og st\u00f8ttetjenester har v\u00e6rt organisert under felles ledelse, og dette har v\u00e6rt hensiktsmessig. Prosjektenes oppsummerende rapporter belyser alternative l\u00f8sninger og innspill til organisering av Oslo universitetssykehus p\u00e5 niv\u00e5 2. Det har i prosjektene v\u00e6rt fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 frem alternative l\u00f8sninger og beskrive disse. Der det har v\u00e6rt uenighet i gruppene skal dette v\u00e6re synliggjort i rapportene. En beskrivelse av overordnet arbeidsprosess og sentrale milep\u00e6ler og m\u00f8ter er vedlagt i vedlegg 4.\n\n for \u00e5 sikre at helheten ble ivaretatt samt legge grunnlaget for \u00e5 kunne etablere en samlet l\u00f8sning.\")\n\n7 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 7 av Organisering av den kliniske virksomheten 5.1 Organisering ved andre, sammenlignbare sykehus i Norden Som en del av arbeidet med beslutningsunderlaget er det hentet inn erfaringer fra andre, sammenlignbare sykehus i Norden. Disse var: Herlev Hospital, K\u00f8benhavn Karolinska sjukhuset, Stockholm Universitetssykehuset Nord-Norge St. Olavs Hospital Ingen av sykehusene har valgt en lik organisering og det finnes ingen fasit for organisering av sykehus. De viktigste r\u00e5d som ble gitt av denne gruppen var: Tenk organisering rundt pasientforl\u00f8p Klinikk og universitetsfunksjon b\u00f8r organiseres tett sammen Vellykket omorganisering tar tid og krever l\u00f8pende oppf\u00f8lging Organisasjonsmodellene ved de fire nevnte sykehusene er i stor grad basert p\u00e5 klinikkstrukturer bygget opp rundt pasientforl\u00f8p og fag der funksjonsniv\u00e5 er tydeliggjort p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Ingen har valgt \u00e5 legge funksjonsniv\u00e5 (lokal vs land/region) til grunn som hovedkriterium ved utforming av organisasjonsstruktur. 5.2 Hovedmodeller for overordnet organisering I arbeidet med overordnet organisering av Oslo universitetssykehus er det vurdert tre alternative hovedmodeller med prinsipielle ulikheter. Alle tre tar utgangspunkt i pasientforl\u00f8p og identifiserte klynger av disse som aggregeres opp til en overordnet struktur. Den prinsipielle forskjellen er i hovedsak relatert til i hvor stor grad, og p\u00e5 hvilket niv\u00e5 i organisasjonen det skilles mellom lokalog land/regionfunksjoner. Modellene er illustrert i figuren p\u00e5 neste side.\n\n\n\n8 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 8 av 35 Modell 1 Modell 2 Lands- og regionssykehus Lokalsykehus Enhet a Enhet b Enhet c Enhet d Enhet e Enhet f Enhet g Land/ Region Lokal Mer lokalfunksjoner Modell 3 Mer lands/regionsfunksjoner Land/Region Lokal Omr\u00e5de Land/ Region Modell 1 har et konsekvent skille mellom lokalsykehusfunksjoner og LROfunksjoner (Lands-, region og omr\u00e5defunksjoner) p\u00e5 niv\u00e5 2. Fagmilj\u00f8ene er delt opp etter denne oppgavefordelingen. Modell 2 har ingen skille mellom lokalsykehusfunksjoner og LRO-funksjoner p\u00e5 niv\u00e5 2. Alle fagmilj\u00f8ene er samlet p\u00e5 tvers av funksjonsniv\u00e5. Modell 3 kan karakteriseres som en kombinasjon av modell 1 og 2, med et tydeligere skille mellom lokalfunksjonen og lands/ regionfunksjonen. Samling av fagmilj\u00f8 er ikke fullstendig. Alle modellene er vurdert av prosjektgruppene for Organisering av storby-/ lokalsykehusfunksjonen (P3) og Organisering av lands- og regionssykehusfunksjonen(p4) i forhold til 8 definerte designkriteria. Form\u00e5let med kriteriene har v\u00e6rt \u00e5 etablere et felles utgangspunkt for beskrivelse, kvalitetssikring og vurdering av de respektive hovedmodellene og alternative forslag til gruppering av kliniske funksjoner. Se tabell p\u00e5 neste side.\n\n\n\n9 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 9 av Pasientforl\u00f8p 2. Styringsstruktur og modellkompleksitet 3. Styrking av tjenestetilbudet 4. Underst\u00f8ttelse av organisatorisk skille 5. Samhandling 6. LEON prinsippet Legger modellen til rette for logiske og effektive pasientforl\u00f8p? Oppfyller modellen kravet til En opplevd d\u00f8r inn? Gir modellen en tydelig ansvarslinje? H\u00e5ndterbart kontrollspenn for alle ledere? Er det en klar logikk bak gruppering av aktiviteter inn i hver enkelt klinikk Tydeliggj\u00f8ring av de lokalbaserte tjenester og styrkning av forskning? Styrking av den h\u00f8yspesialisert medisinen (lands-og region)? Styrking av fagutvikling og innovasjon? Hvor effektivt underst\u00f8tter modellen et organisatorisk skille mellom storby/ lokal og land/ regionsfunksjoner Legger modellen til rette for et likeverdig sykehustilbud til alle pasientgrupper Legger modellen til rette for god samhandling med eksterne akt\u00f8rer, for eksempel Oslo kommune, andre sykehus, Universitetet? Hvordan legger modellen til rette for at pasienter kommer inn og blir behandlet i tr\u00e5d med LEON prinsippet 7. Gjennomf\u00f8ringsrisiko Modellen lar seg gjennomf\u00f8re med samlet sett akseptabel risiko 8. Effektivitet og gevinstrealisering Underst\u00f8tter modellen realisering av gevinster? Er modellen ressurseffektiv? For vurderingen av modellene, gjort i prosjektene, henvises det til vedlegg 1. For \u00f8vrig henvises til administrerende direkt\u00f8rs vurdering og anbefaling, ref. punkt Organisering av forskning, utdanning og innovasjon Prosjektgruppen med ansvar for organisering av forskning og utdanning (P2) besto av 18 medlemmer og hadde 7 undergrupper (Forskningsst\u00f8tte, Innovasjon, Organisering av forskning, Helsefaglig forskning, Kjernefasiliteter, Universitetsutdanninger og spesialist-utdanning samt H\u00f8gskole-utdanninger). Prosjektgruppen har tatt utgangspunkt i en ambisjon om \u00e5 videreutvikle sykehuset til h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5 p\u00e5 flest mulig forskningsomr\u00e5der, styrke utdanningen og bidra til \u00f8kt innovasjon. Oslo universitetssykehus er en tung forskningsorganisasjon som representerer over 50 prosent av all norsk medisinsk og helsefaglig forskning (i helseforetakene) og med mange forskningsmilj\u00f8er i internasjonal toppklasse. Med Universitetet i Oslo (universitetet) og H\u00f8gskolen i Oslo som viktigste samarbeidspartnere er det vesentlig at det etableres gode samarbeidsorganer og organisatoriske l\u00f8sninger som sikrer god ressursutnyttelse og synergier. Oslo universitetssykehus har omfattende utdanningsoppgaver innen medisin og helsefag og det er vesentlig at ny organisering underst\u00f8tter og ivaretar dette p\u00e5 en god m\u00e5te. Gruppens sentrale anbefalinger er redegjort for i vedlegg 2. Det henvises ogs\u00e5 til administrerende direkt\u00f8rs vurdering og anbefaling i punkt Organisering av stab- og st\u00f8ttefunksjoner og felles servicefunksjoner Prosjektgruppene med ansvar for organisering av hhv stab/st\u00f8tte og ikkemedisinske st\u00f8ttefunksjoner har arbeidet under samme ledelse og tett koordinert. Hovedpunkter fra prosjektgruppenes anbefalinger til administrerende direkt\u00f8r er gjengitt under: Avgrensede (sm\u00e5) sentrale staber med fokus p\u00e5 Strategisk utvikling og Styring og kontroll\n\n? Styrking av fagutvikling og innovasjon?\")\n10 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 10 av 35 Etablering av faglige nettverk med systemansvar hos fagansvarlig i stab/viseadministrerende direkt\u00f8r Transaksjonstunge og regelstyrte service- og driftsoppgaver legges til felles driftsenhet St\u00f8tteressursene innen HR og \u00f8konomi organiseres p\u00e5 to niv\u00e5er i: o Stab / viseadministrerende-omr\u00e5de o I de operative enhetene Dimensjonering vil avhenge av overordnede styringsmodellen Det etableres \u00e9n enhet for Felles servicefunksjoner p\u00e5 niv\u00e5 2. Alle tjenestene etableres med gjennomg\u00e5ende linjeansvar Det anbefales \u00e5 samle de strategiske funksjoner innen IKT, MTA og Eiendom under samme ansvarsomr\u00e5de og med rapportering til en viseadministrerende direkt\u00f8r. For en mer utfyllende oppsummering av anbefalingene henvises det til vedlegg 3. Det henvises ogs\u00e5 til administrerende direkt\u00f8rs vurdering og anbefaling i punkt 8.\n\n\n\n11 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 11 av Administrerende direkt\u00f8rs vurdering og anbefaling Sammensl\u00e5ingen av Aker universitetssykehus, Rikshospitalet og Ullev\u00e5l universitetssykehus til et felles Oslo universitetssykehus er en stor og krevende oppgave og en fusjon med betydelig st\u00f8rrelse og kompleksitet. \u00c5 integrere tre s\u00e5 ulike organisasjoner og kulturer er utfordrende og vil kreve lang tid og stor ledelsesinnsats. Det er etablert til dels sv\u00e6rt tydelige f\u00f8ringer og h\u00f8ye krav til et langsiktig m\u00e5lbilde for Oslo universitetssykehus gjennom Hovedstadsprosessen og de etterf\u00f8lgende styrevedtak og foretaksprotokoller fra Helse S\u00f8r-\u00d8st. Med dagens sv\u00e6rt krevende ressurssituasjon og mangel p\u00e5 b\u00e5de omstillingsmidler og investeringsmidler kombinert med en virksomhet som er fordelt p\u00e5 over 70 ulike steder er det samtidig klart at et utviklingsl\u00f8p for \u00e5 n\u00e5 et slikt m\u00e5lbilde vil m\u00e5tte g\u00e5 over sv\u00e6rt lang tid. Det vil kreve at det etableres l\u00f8sninger som i et 5-10 \u00e5rs perspektiv er funksjonelle og hensiktsmessige, men som samtidig underst\u00f8tter den hovedretning som er skissert. Den vedtatte overf\u00f8ring av aktivitet til Ahus/ Vestre Viken innen 2011/12 forsterker behovet for \u00e5 tenke en videre utvikling av Oslo universitetssykehus i faser, der behovet for \u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig virksomhet m\u00e5 understrekes. Gjennom prosessen frem mot styrem\u00f8tet 4. juni har det blitt tydelig at det har v\u00e6rt til dels sv\u00e6rt ulik forst\u00e5else av de f\u00f8ringer som er gitt fra Helse S\u00f8r-\u00d8st, og derved ulike forventninger til valg av organisatorisk hovedl\u00f8sning. Spesielt milj\u00f8ene ved Aker og Rikshospitalet samt Oslo kommune har hatt en klar preferanse for, og til dels en forventning om, en mest mulig to-delt modell mellom et lokalsykehus og et sykehus for land/regionfunksjoner. Ullev\u00e5l som i dag har en integrert modell basert p\u00e5 fags\u00f8yler med utgangspunkt i pasientforl\u00f8p har \u00f8nsket \u00e5 videref\u00f8re denne type organisering med et organisatorisk skille mellom funksjonsniv\u00e5 p\u00e5 niv\u00e5 3 eller 4. Universitetet i Oslo (det medisinske fakultet) har st\u00f8ttet \u00f8nsket om en organisering basert p\u00e5 samlede fagmilj\u00f8 (s\u00f8yler) begrunnet i hensynet til forskning og fagutvikling. Det har v\u00e6rt avholdt ulike m\u00f8ter der representanter for toppledelsen i Helse S\u00f8r- \u00d8st har deltatt for \u00e5 sikre en god nok forst\u00e5else av premissene i styrevedtaket vedr spesielt krav om underst\u00f8ttelse av organisatorisk skille, organisering basert p\u00e5 gode pasientforl\u00f8p samt langsiktig m\u00e5lbilde knyttet til samlokalisering av regionale funksjoner p\u00e5 Gaustad. I den samlede vurdering legges det stor vekt p\u00e5 f\u00f8ringene fra Helse S\u00f8r-\u00d8st, det forel\u00f8pige m\u00e5lbildet for Oslo universitetssykehus, innspill fra viktige samarbeidspartnere (inkludert Oslo kommune, Universitetet i Oslo, h\u00f8yskolesektoren, andre HF i regionen og andre regioner) samt innspillene og anbefalingene fra prosjektgruppene. Brukerrepresentanter, tillitsvalgte og vernetjenesten har v\u00e6rt representert bredt i prosjektarbeidet og gitt viktige innspill underveis. Styresaken vil ogs\u00e5 formelt dr\u00f8ftes med de tillitsvalgte i et dr\u00f8ftingsm\u00f8te 3. juni.\n\n\n\n12 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 12 av 35 Gjennom det krevende arbeidet som er gjort, til dels under stort tidspress, og med stor involvering av ledere, ansatte, tillitsvalgte, brukere med flere, opplever administrerende direkt\u00f8r at det har v\u00e6rt en viktig og n\u00f8dvendig modningsprosess som har f\u00f8rt milj\u00f8ene n\u00e6rmere hverandre. Administrerende direkt\u00f8r vil s\u00e6rlig fremheve m\u00e5ten prosjektlederne for de fire delprosjektene som har arbeidet med den kliniske organiseringen samt forskning og utdanning har p\u00e5tatt seg et stort og viktig ansvar for koordinering av sitt arbeid mot en mulig felles l\u00f8sning. Prosessen har v\u00e6rt preget av en \u00f8kende grad av l\u00e6ring, forst\u00e5else og respekt for ulike preferanser basert p\u00e5 sv\u00e6rt ulike utgangspunkt og n\u00e5v\u00e6rende organisering av virksomheten. Administrerende direkt\u00f8r har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 kvalitetssikre det endelige forslaget med utgangspunkt b\u00e5de i gode faglige og organisatoriske vurderinger, samt mot det arbeidet som er gjort i tidligere faser (hovedstadsprosessen). En gruppe best\u00e5ende av de mest sentrale prosjektlederne samt de administrerende direkt\u00f8rer ved de tre tidligere helseforetakene og deres n\u00e6rmeste r\u00e5dgivere (fagdirekt\u00f8r/viseadministrerende direkt\u00f8r) sammen med den konstituerte ledelsen i Oslo universitetssykehus har bist\u00e5tt p\u00e5 en god og konstruktiv m\u00e5te i dette. Administrerende direkt\u00f8r opplever ogs\u00e5 at toppledelsen ved de tre tidligere helseforetakene n\u00e5 tar et aktivt ansvar for \u00e5 forankre og skape forst\u00e5else for den l\u00f8sning som er anbefalt i sine respektive organisasjoner. Det er av avgj\u00f8rende viktighet at det ikke skapes en oppfatning av vinnere og tapere med utgangspunkt i den l\u00f8sning som til slutt er valgt. Det har videre v\u00e6rt av stor verdi at en betydelig overvekt av fagmilj\u00f8ene har st\u00f8ttet en samorganisering av faglig aktivitet p\u00e5 tvers av de tidligere institusjonsgrensene. Som det er redegjort for i saken, er tre ulike hovedmodeller for organisering av den kliniske virksomheten (som alle kan sies \u00e5 oppfylle de viktigste f\u00f8ringer fra Helse S\u00f8r-\u00d8st) dr\u00f8ftet og vurdert opp mot etablerte designkriterier. Ved sin endelige vurdering har administrerende direkt\u00f8r valgt \u00e5 legge aller st\u00f8rst vekt p\u00e5 \u00e5 legge til grunn en organisering p\u00e5 niv\u00e5 2 som ikke for noen av milj\u00f8ene eller for Oslo universitetssykehus samlet sett gir uakseptabel stor gjennomf\u00f8ringsrisiko. Administrerende direkt\u00f8r har derfor lagt modell 3 til grunn da denne n\u00e5 av representanter for alle milj\u00f8ene oppfattes som akseptabel og et godt kompromiss mellom de kryssende hensyn som m\u00e5 ivaretas. Organisering av en virksomhet er i utgangspunktet kun en m\u00e5te \u00e5 gruppere aktivitet p\u00e5 for \u00e5 sikre oversikt og styrbarhet. Ulike modeller har ulike styrker og svakheter, og m\u00e5 derfor suppleres med kompenserende tiltak. Modell 3 som er en kombinasjon av en ren fags\u00f8ylemodell og en todelt modell og som muliggj\u00f8r en st\u00f8rre syneliggj\u00f8ring av hhv lokalsykehusfunksjoner og rene land/regionfunksjoner p\u00e5 niv\u00e5 2. Dette vil legge til rette for en enklere tilrettelegging av en d\u00f8r inn -konseptet p\u00e5 begge funksjonsniv\u00e5er slik det er etterspurt av hhv Oslo Kommune og \u00f8vrige HF/RHF. En tydeligere lokalsykehusfunksjon er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 underst\u00f8tte prosessen med overf\u00f8ring\n\n\n\n15 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 15 av Beskrivelse av foresl\u00e5tt organisasjonsstruktur p\u00e5 niv\u00e5 2 Forslaget til organisasjonsstruktur p\u00e5 niv\u00e5 2 med tilh\u00f8rende forslag til gruppering av kliniske funksjoner er framkommet gjennom en aggregering av klynger av pasientsl\u00f8yfer med st\u00f8rst faglige avhengigheter. I tillegg til faglige avhengigheter er modellen ogs\u00e5 et resultat av administrerende direkt\u00f8rs behov for et hensiktsmessig kontrollspenn. Forslaget er illustrert i figuren under. AD Enhet A Psyk. BUP Rus Enhet B Indrem. (Infek. Endo. Geriatri Gen. indrem. Hjerte Lunge Gastrom. Nyre) Enhet C Orto. Fys.med. Nevrokir. Nevro. \u00d8NH \u00d8ye Plastikk Kjevekir. Enhet D Kvinne Barn Enhet E Onkologi Gastrokir. Urologi Mamma- endo.- Kir Enhet F Tx Hjertekir. Thoraxk. Karkir. Hjertem. Enhet G Tx Gastrom. Nyre Hemat. Gastrokir. Hud Klin.immun Enhet H Akutt (Traume, Ops, Ane/ Int) Prehosp. Forskn. inst./enh. Enhet I Lab.med. Rad. Forskn. inst./enh. Forskn. inst./enh. Forskn. inst./enh. Forskn. inst./enh. Forskn. inst./enh. Forskn. inst./enh. Forskn. inst./enh. Forskn. inst./enh. Felles Servicefunksjoner Lokal (illustrert andel av enhetenes aktivitet) Funksjonsomr\u00e5der som skal levere tjenester inn mot flere av de kliniske enhetene Lands-/ Region (illustrert andel av enhetenes aktivitet) Enhetene H og I skal levere tjenester knyttet til akuttmedisin, laboratoriemedisin og radiologi inn mot de andre enehtene. Hvordan disse enehtene og deres tjenesteleveranser skal organiseres vil avklares i det videre arbeidet. Mulittraumevirksomheten er planlagt organisert som et eget program. Kvinne- og barn har en felles grenseflate rundt f\u00f8dsel og nyf\u00f8dtmedisin, men har for \u00f8vrig relativt lite felles. Imidlertid mener begge milj\u00f8ene at det er naturlig at de samorganiseres dersom st\u00f8rrelsesbetraktninger tilsier en slik samling. Flertallet av fagomr\u00e5der og alle regionsfunksjoner er foresl\u00e5tt samlet organisatorisk, men modellen forutsetter at enkelte fagomr\u00e5der er delt. Dette er blant annet gjort for \u00e5 h\u00e5ndtere det spesielle kompetansebehov som den komplekse h\u00f8yspesialiserte medisin har for \u00e5 knytte sammen fagomr\u00e5der med sterke avhengigheter rundt definerte pasientforl\u00f8p (eks transplantasjonsaktiviteten). Legekompetansen knyttet opp mot denne aktiviteten m\u00e5 h\u00e5ndteres innenfor et fast spesialistteam og ikke som en leveranse av legekompetanse fra en annen enhet. Dette medf\u00f8rer et skille p\u00e5 niv\u00e5 2 mellom lokalfunksjoner og lands/ regionfunksjoner innenfor samme spesialitet og legger dermed til rette for ivaretakelse av LEON-prinsippet. Modellen samler alts\u00e5 eksisterende fagomr\u00e5der i betydelig grad. For noen fagomr\u00e5der er dette ikke valgt fullt ut. Begrunnelsen for dette ligger b\u00e5de i\n\n\n\n16 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 16 av 35 pasientgruppenes omfang (indremedisin) og de spesialiserte oppgaver noen milj\u00f8er h\u00e5ndterer (deler av gastrokirurgi til transplantasjonsvirksomheten). Kvaliteten i behandlingen, b\u00e5de for de lokalbaserte pasienter og for de spesialiserte problemstillinger vurderes bedre med denne l\u00f8sningen. Innenfor psykologi-psykiatri er det ved dagens sykehus noen funksjoner som er organisert sammen med den somatiske virksomheten. I sak vedtok styret for Helse S\u00f8r-\u00d8st i vedtakspunkt 13a: Innenfor Oslo universitetssykehus HF samles lokalsykehusfunksjoner innen somatikk, psykisk helsevern og TSB, samt regionale funksjoner innen psykisk helsevern og TSB. Dette for \u00e5 tydeliggj\u00f8re og styrke lokalsykehusfunksjonen og utvikle en faglig spydspiss innen psykisk helsevern og TSB. Dette inneb\u00e6rer at enheter ved Rikshospitalet som har regionale/landsdekkende funksjoner innen psykiatri organiseres inn i Enhet A. Forskning og fagutvikling m\u00e5 danne basis for utvikling av tilbudet til pasientene. Ved \u00e5 samle de ulike forskningsmilj\u00f8ene under samme ledelse vil Oslo universitetssykehus kunne skape synergier i forskningsaktiviteten og i forholdet til universitet, som hele landet ville kunne ha glede av. Det b\u00f8r v\u00e6re en viktig premiss at samhandlingen med de somatiske milj\u00f8ene videref\u00f8res og utvikles. I videre prosess avklares organisatorisk forankring av \u00f8vrige liason og st\u00f8ttetjenester innen feltet. Rusfeltet har flere avhengigheter mot andre fagomr\u00e5der, men fagmilj\u00f8et \u00f8nsker prim\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re organisert i egen enhet p\u00e5 niv\u00e5 2, ikke minst for \u00e5 l\u00f8fte og styrke dette fagfeltet. St\u00f8rrelsesbetraktninger vil spille inn i vurderingen om de skal samorganiseres med psykisk helse. Hovedargumentet for en felles organisering for psykisk helse og tverrfaglig spesialisert rusbehandling er hensynet til pasientene. Mange pasienter med behov for tverrfaglig spesialisert rusbehandling har en psykisk lidelse og motsatt. En felles organisering vil kunne bedre mulighetene for en integrert behandling med samtidighet i behandlingen. Det er evidens for at dette er den mest effektive behandling for pasienten, og det er viktig at en pasient f\u00e5r behandling av spesialist i forhold til aktuell lidelse, uavhengig av behandlingssted. Dette for \u00e5 motvirke rekkef\u00f8lge- og parallell behandling. Samorganisering av rus med andre fagfelt, som generell indremedisin, anbefales derfor ikke. Generelt vil det v\u00e6re behov for betydelig samhandling og behov for kompetanse mellom enheter fordi pasienter har sammensatte lidelser som fordrer multidisiplin\u00e6r kompetanse ut over den som kan samorganiseres i en enehet. I det videre arbeidet med organisering p\u00e5 niv\u00e5 3 og nedover blir det derfor viktig \u00e5 finne gode mekanismer for tverrg\u00e5ende faglig og prosessuelt samarbeid innen den vedtatte enhetsstrukturen. Figuren p\u00e5 side 15 oppsummerer overordnet hvordan de respektive fagomr\u00e5dene er foresl\u00e5tt organisert innenfor de skisserte enhetene. Det gjenst\u00e5r viktig arbeid for detaljering av alle fagmilj\u00f8er innenfor Oslo universitetssykehus og ogs\u00e5 prosess i forhold til enkelte fagomr\u00e5der der organisatorisk tilknytning ikke er gitt.\n\n\n\n17 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 17 av Videre arbeid med integrasjon, utvikling og organisering av Oslo universitetssykehus Arbeidet i integrasjonsprosjektet har s\u00e5 langt fokusert p\u00e5 \u00e5 utarbeide et underlag for \u00e5 kunne fremme forslag til organisering p\u00e5 niv\u00e5 2. Dette har v\u00e6rt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne etablere en samlet ledergruppe som vil ta et hovedansvar for den videre prosess med st\u00f8tte fra et integrasjonsprosjekt. Det gjenst\u00e5r fortsatt avklaringer p\u00e5 en del omr\u00e5der, men det ansees ikke at dette er til hinder for \u00e5 vedta en hovedstruktur p\u00e5 niv\u00e5 2. Det understrekes at det vil v\u00e6re rom for \u00e5 gj\u00f8re justeringer i hvordan aktivitet er fordelt mellom enhetene p\u00e5 niv\u00e5 2 dersom det videre arbeid med detaljering av organisasjonen p\u00e5 niv\u00e5 3 og 4 tilsier det. Det vil bli utarbeidet mandater og nedsatt prosjekter for det videre arbeidet knyttet til videre utvikling av organisasjonen under de ulike niv\u00e5 2 enheter. Tillitsvalgte og brukere vil medvirke og det vil bli etablert hensiktsmessige arenaer/ fora for dialog med ulike akt\u00f8rer. F\u00f8lgende omr\u00e5der vil det spesielt bli jobbet videre med \u00e5 konkretisere; Endelig organisering av anestesi/ intensiv, operasjon, prehospitale tjenester, laboratorier og radiologi samt hvordan de skal samhandle med de \u00f8vrige enhetene.. Organisering av mindre enheter som ikke eksplisitt er dekket av skissen til organisering av niv\u00e5 2. Videre arbeid knyttet til forskning, undervisning og innovasjon: Det legges opp til en videre dialog med Universitetet i Oslo om blant annet ledelsestilknytning p\u00e5 niv\u00e5 2, generell samarbeidsavtale og plassering av institutter. Ansvaret for innovasjon vil inntil videre bli organisert adskilt fra forskning og undervisning, og det skal arbeides videre med opplegg for utvikling/organisering av innovasjonsfeltet Det vil bli etablert et eget prosjekt for \u00e5 vurdere ulike modeller for hvordan man kan sikre en god forankring og utvikling av b\u00e5de sykepleiefag/profesjon samt andre helsefag innefor rammen av Oslo universitetssykehus. Tydeliggj\u00f8ring av ambisjoner, organisatorisk forankring samt alternative former for interne nettverk skal vurderes for \u00e5 underst\u00f8tte dette arbeidet. Organisering av utdanning innen helsefag vil bli diskutert i den videre prosess. Det vil bli arbeidet videre medutvikling av stabenes ansvars- og oppgavefordeling under ledelse av ansvarlige ledere/stabsdirekt\u00f8rer, og med st\u00f8tte fra integrasjonsprosjektet. For \u00e5 tydeliggj\u00f8re og utvikle hele konseptet for lokalsykehusfunksjonen i Oslo universitetssykehus, samt tilrettelegge for overf\u00f8ring til Ahus/ Vestre Viken, vil det i samarbeid med bl.a. Helse S\u00f8r-\u00d8st, Oslo kommune og Ahus bli etablert et helhetlig prosjekt med ulike delprosjekter. Ogs\u00e5 de private ideelle sykehusene vil v\u00e6re sentrale i dette arbeidet. Arbeidet vil bl.a omfatte;\n\n\n\n19 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 19 av 35 Forslag til vedtak 1. Styret tar administrerende direkt\u00f8rs forslag til organisasjonsstruktur p\u00e5 niv\u00e5 2 ved Oslo universitetssykehus til etterretning. Styret legger vekt p\u00e5 at modellen underst\u00f8tter et tydelig fokus b\u00e5de p\u00e5 lokalsykehusfunksjonen og p\u00e5 h\u00f8yspesialiserte funksjoner gjennom foresl\u00e5tt organisasjonsstruktur 2. Styret tar til etterretning at det etableres et eget prosjekt med fokus p\u00e5 den videre utformingen av lokalsykehusfunksjonen og at dette arbeidet vil bli gitt h\u00f8y prioritet 3. Styret ber om \u00e5 bli forelagt en samlet gjennomf\u00f8ringsplan for det videre arbeidet som ivaretar de tolv prinsippene for medvirkning i omstilling og lov- og avtaleverk Oslo, 28. mai 2009 Siri Hatlen sign.\n\n\n\n20 Oslo universitetssykehus HF styresak 86/2009 Side 20 av 35 Vedlegg 1; Vurdering av alternative organisasjonsmodeller fra P4 Under f\u00f8lger vurderingen av alternative organisasjonsmodeller som er utarbeidet av P4 Organisering av lands- og regionssykehusfunksjonen. Vurderingen til P3 Organisering av storby-/ lokalsykehusfunksjonen er prinsipiell lik som vurderingen i P4 men noe kortere i formen. Modell 1 Organisasjonsmodell 1 Lokal Lands-/region Dette alternativet er det n\u00e6rmeste en kommer to separate sykehus innenfor disse rammene. Her er klinikker samlet rundt grupper behandlingsforl\u00f8p som bare er p\u00e5 lokalsykehusniv\u00e5 eller p\u00e5 LRO-niv\u00e5. Oppdelingen i klinikker innenfor hver av de to funksjonene kan da gj\u00f8res med bakgrunn i f.eks. behandlingsforl\u00f8p som henger sammen, faglige sammenhenger, enheter som er en god ramme i utdanningsmessig sammenheng og/eller som gir en god ramme for ressursstyring f.eks. fordi klinikkene samler virksomhet p\u00e5 et geografisk sted og/eller samler henholdsvis akutt og elektiv virksomhet. Dersom en valgte dette alternativet, m\u00e5tte en g\u00e5 gjennom behandlingsforl\u00f8p og diagnoser og ryddet i forhold til de to funksjonene som representerer hovedskillet i klinikkgrupper. Men en m\u00e5tte ogs\u00e5 i s\u00e6rdeleshet g\u00e5tt gjennom de s\u00e5kalte omr\u00e5defunksjonene og fordele disse slik at helheten vil underst\u00f8tte pasientforl\u00f8p og fagmilj\u00f8er. I forhold til de \u00e5tte designkriteriene blir vurderingen som f\u00f8lger: Vurdering av modell 1 i forhold til designkriteriene 1. Modellen vil bety at en innenfor funksjonsniv\u00e5 lokaln\u00e5v\u00e5 vs lands- /regionniv\u00e5 - er organisert i henhold til pasientforl\u00f8p, mens pasientforl\u00f8p som omfatter flere funksjonsniv\u00e5er (lokal-, omr\u00e5de-, regionfunksjon) deles p\u00e5\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb5b0a47-eeef-408f-a3af-303a216030b7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/edith-83-bor-pa-sykehjem-truls-44-soner-en-fengselsstraff-begge-sitter-for-det-meste-inne-hva-er-forskjellen/68592706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:12:50Z", "text": "![Dagbladet Magasinet sammenligner eldreomsorg og kriminalomsorg. Hamar fengsel og Ottestad helse- og omsorgssenter. Her: Ottestad helse- og omsorgssenter. Edith har mista begge beina og ligger for det meste i senga. Journalist: Therese Doksheim Fengsel vs sykehjem. Eldreomsorg vs kriminalomsorgVis mer](//dbstatic.no/68599873.jpg?imageId=68599873&x=0&y=0&cropw=99.697580645161&croph=89.871504157218&width=1978&height=1189 \"Dagbladet Magasinet sammenligner eldreomsorg og kriminalomsorg.  Hamar fengsel og Ottestad helse- og omsorgssenter.\n\nHer: Ottestad helse- og omsorgssenter.\n\n\nEdith har mista begge beina og ligger for det meste i senga.\n\nJournalist: Therese Doksheim Fengsel vs sykehjem.\nEldreomsorg vs kriminalomsorg\")\n\n# Edith (83) bor p\u00e5 sykehjem. Truls (44) soner en fengselsstraff. Begge sitter for det meste inne. Hva er forskjellen?\n\nP\u00e5 innsiden av norsk eldreomsorg og kriminalomsorg.\n\n  Therese Doksheim Skaug     Maria Goss\u00e9 (Foto)  \n\nDet er de dagligdagse tingene hun savner. Edith Irene Meihack Johnstad er 83 \u00e5r gammel. Iblant tar hun seg selv i \u00e5 tenke at hun skal ta seg en tur ut. M\u00f8te venner, barn, barnebarn. S\u00e5 sl\u00e5r det henne at hun ikke kan det. Hun er jo her.\n\nEn tjukk, gr\u00e5 ledning puster liv i luftmadrassen hun ligger p\u00e5, p\u00e5 Ottestad helse- og omsorgssenter i Stange i Hedmark. Hun har bodd her, p\u00e5 20 kvadratmeter, siden januar. En betennelse i f\u00f8ttene gjorde at hun m\u00e5tte amputere begge beina under kn\u00e6rne. Siden har hun v\u00e6rt pleietrengende.\n\n\\- Det skjer ikke s\u00e5 mye her. Det er stille, litt kjedelig. N\u00e5 kan jeg ikke g\u00e5 noe sted. F\u00f8r var jeg overalt. Og i hodet er jeg enn\u00e5 tjue.\n\nTruls er 44 \u00e5r. Fire kilometer unna sykehjemmet, i Hedmark fengsels h\u00f8ysikkerhetsavdeling Hamar, sitter han p\u00e5 en benk og lener ryggen mot murveggen i lufteg\u00e5rden. Han tenner en r\u00f8yk. Snart skal han spille volleyball med de andre innsatte. Han er utdannet pedagog og har jobbet som bilmekaniker. N\u00e5 soner han for brudd p\u00e5 v\u00e5penloven. Tidligere har han sittet inne ved flere av fengslene p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a9e71c8-bd6b-4ab5-aa89-e1c7c337caeb"}
+{"url": "http://glambibliotekaren.blogspot.com/2013_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:43Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag, mars 31, 2013\n\n### Gone Girl / Gillian Flynn. - New York: Crown, 2012. - 561 p.\n\n  \n Det sl\u00e5r meg at det ikke er s\u00e5 ofte jeg leser bestselgere mens de er p\u00e5 topp, og krim gj\u00f8r meg bare m\u00f8rkredd - men her har jeg gjort et unntak. Denne er visstnok meget popul\u00e6r om dagen, No. 1 New York Times International Bestseller st\u00e5r det p\u00e5 forsiden, og jeg h\u00f8rer om flere som leser den akkurat n\u00e5. For min del var det min kusine som foreslo at vi skulle lese den samtidig n\u00e5 i p\u00e5sken, med start tirsdag formiddag mens jeg satt hjemme i sola og hun satt p\u00e5 toget, s\u00e5 det gjorde vi. Ingen spoilers her, men den er bygget opp ganske interessant - og fortellerstemmen veksler mellom en etterhvert drapsmistenkt mann og dagboknotatene til hans sannsynligvis myrdete kone. Sikkert ok for den som liker mind games og set-ups.\u00a0  \n  \n Dog er vi enige om at vi ikke helt forst\u00e5r hypen, at den absolutt ikke var av typen b\u00f8ker man ikke kan legge fra seg, og den ikke var spesielt minneverdig.\u00a0  \n  \n\n   kl. \n\n20:55    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### God p\u00e5ske\\!\n\n\n\n## l\u00f8rdag, mars 30, 2013\n\n### P\u00e5skeferien s\u00e5 langt via Instagram\nFerien begynte fredag kveld, da mannen min lagde margarita driver til oss.\u00a0\n\nL\u00f8rdag var det storrengj\u00f8ring.\u00a0\n\nOg sola skinte inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\u00a0\n\nKveld p\u00e5 Bristol etter fin konsert i domkirka.\u00a0\n\n  \nS\u00f8ndag morgen, grytidlig, v\u00e5knet av at sola skinte inn p\u00e5 soverommet.\u00a0\n\n  \nNydelige.\u00a0\n\nPresang fra min elskede - en av de fineste platene til Marvin p\u00e5 vinyl.\u00a0\n\n  \nMange timer er s\u00e5 langt blitt tilbrakt p\u00e5 den lille verandaen til hageannekset v\u00e5rt, alts\u00e5 studioet til mannen min.\u00a0\n\n  \nHan har tekj\u00f8kken der inne, og serverte meg en kopp kokoste\\! Sol og kokosduft; nesten litt sommerlig. (Om man ser bort fra lue og skjerf og saueskinn.)\u00a0\n\n  \nOnsdag kveld h\u00f8rte jeg min yndlings-barokksopran Carolyn Sampson p\u00e5 P2 i en hel time.\u00a0\n\n  \nOg skj\u00e6rtorsdag morgen snurret jeg denne, min p\u00e5skegave til meg selv.\u00a0\n\n09:00    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag, mars 29, 2013\n\n### Glamor\u00f8s fredag\n\n  \nGod morgen\\!\u00a0\n\n  \nFerie betyr ikke n\u00f8dvendigvis sovemorgen for et a-menneske, men det er deilig \u00e5 st\u00e5 opp tidlig n\u00e5r man ikke skal avg\u00e5rde p\u00e5 jobb\\! Hjemmep\u00e5ske er i det hele tatt veldig fint\\! Vi er s\u00e5 heldige med v\u00e6ret i \u00e5r her p\u00e5 \u00d8stlandet.\u00a0\n\n  \nAntrekket er forel\u00f8big sv\u00e6rt casual, men senere i dag blir det delvis prikkete. Duften er Piment Br\u00fblant som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 L'Artisan-butikken i SoHo p\u00e5ska for seks \u00e5r siden. P\u00e5ske i New York... (timeout mens jeg dr\u00f8mmer tilbake... og tilbake til v\u00e5r i New York, sommer i New York, h\u00f8st i New York, vinter i New York. Alt funker i denne byen.)\n\n  \nOk. Planene for dagen (og helga\\!) er stort sett \u00e5 sitte ute i sola og lese - jeg har to favorittsteder: Morgensola inntas foran garasjen, og ettermiddagssola p\u00e5 den lille verandaen utenfor annekset i hagen - dessuten har jeg muligens tenkt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 \u00e5rets p\u00e5skekrim fra Radioteatret. Noen som har begynt \u00e5 f\u00f8lge med? De ligger heldigvis ute p\u00e5 nettradioen s\u00e5 man kan f\u00e5 det med seg selv om man misset sendingene i g\u00e5r. Og i kveld er det favoritt-krim p\u00e5 tv - Lewis\\! (og Hathaway\\!)\n\n  \nJeg regner ikke med at s\u00e5 mange av dere er online i dag, men dere som er det kan jo gjerne legge igjen en fredagsrapport\\! Ha en str\u00e5lende dag og en fin p\u00e5skehelg alle sammen\\!\n\n  \nEders Glamourbibliotekar.\n\n  \nP.s. En annen p\u00e5sketradisjon her i bloggen er jo \u00e5 slakte en sjokoladekanin. N\u00e5 har jeg ikke v\u00e6rt i utlandet og f\u00e5tt tak i en s\u00e5nn som tidligere \u00e5r, men jeg har et dinosaur-egg fra Pascal. Vi f\u00e5r se hvordan det g\u00e5r\\!\n\n   kl. \n\n08:54    13 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Skj\u00e6rtorsdag\n\n\n\n\n  \n   kl. \n\n13:35    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### P\u00e5skekort\n\nI \u00e5r bestemte jeg meg for \u00e5 ta opp en gammel tradisjon: \u00c5 skrive p\u00e5skekort. Jeg kan ikke huske sist jeg fikk et kort i posten i anledning p\u00e5sken. Jeg var i allefall liten\\! Man kan ikke klage p\u00e5 at man ikke f\u00e5r post hvis man ikke skriver brev selv, ergo satte jeg meg ned en kveld i uka f\u00f8r p\u00e5ske og skrev i vei.\n\n  \nUtvalget av p\u00e5skekort i butikkene her er noe knapt, men det har tatt seg opp de siste par \u00e5rene. Det morsomste er naturligvis \u00e5 lage kort selv\\! Gul papp kan klippes ut i kyllingform, for eksempel. Jeg gikk litt mer internasjonalt til verks og bestilte gamle ubrukte p\u00e5skekort fra USA via Etsy.com. I tillegg tegnet jeg litt b\u00e5de inni kortene og p\u00e5 konvolutten, for \u00e5 sette et litt mer personlig preg p\u00e5 det. Slike kort er jo gjerne \"ferdigskrevet\" med trykt hilsen inni, men det f\u00e5r man bare ignorere.\u00a0\n\n  \nN\u00e5 er det i seneste laget, men allikevel: \u00c5 sende p\u00e5skekort er en fin ting. Husk det til neste \u00e5r\\!  \n\n  \n11:53    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Doktoren mister en pasient / Agatha Christie. Oslo : Aschehoug, 2004. - 207 s.\n\n  \n\nAgatha Christie er krim etter min smak. Etter den uhyggelige BBC-serien i begynnelsen av uka med ran av pengesentral og ekle masker, s\u00f8kte jeg tr\u00f8st i Hercule Poirot. \"Doktoren mister en pasient\" er en typisk Agatha Christie-historie med en twist ikke ulik \"Mousetrap\". Ingen spoilers, i tilfelle flere har tenkt \u00e5 lese den.\u00a0\n\n  \nTilbake til en av de andre b\u00f8kene mine - jeg er i gang med fire forskjellige denne p\u00e5ska.\u00a0\n\n   kl. \n\n09:57    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag, mars 27, 2013\n\n### Radio Glamourbibliotekar vol. 25 - p\u00e5skemusikk\n\n  \n\nJeg har laget en spilleliste for p\u00e5sken. Den best\u00e5r av kirkemusikk fra barokken, prim\u00e6rt Johann Sebastian Bach, men ogs\u00e5 Vivaldis Stabat Mater - og Pergolesis, som sikkert mange av dere kjenner. Begynn hvor som helst - men jeg anbefaler dere \u00e5 holde rekkef\u00f8lgen, da dette ikke er en spilleliste for shuffle play.\u00a0\n\n  \nDen starter med Bachs lille p\u00e5skeoratorium (som man kan h\u00f8re p\u00e5 P2 i kveld kl 1930), og avsluttes med de to store pasjonene hans - som kanskje er den aller aller flotteste p\u00e5skemusikken som noensinne er skrevet. Mer om disse verkene, samt innspillinger som anbefales, finner du her.\u00a0\n\n  \nEnjoy\\! God p\u00e5ske\\! Her er soundtracket.\n\n  \n### Dagens bluse\n\nDenne blusen fra Toast sin april-kolleksjon falt jeg for\\! Fargen\\!\\!\u00a0\n\n## mandag, mars 25, 2013\n\n### P\u00e5skeferie\n\nMon tro om forsythia-kvistene spretter i l\u00f8pet av p\u00e5ska?\n\n  \n\nI s\u00e5fall blir det GULT over hele stua.\u00a0\n\n  \n\nIngen tvil om hvilken h\u00f8ytid det er.\u00a0\n\n  \n  \nN\u00e5r man har fri og plutselig er hjemme p\u00e5 dagtid, og sola skinner inn gjennom kj\u00f8kkenvinduet...\u00a0\n\nV\u00e5rstemning\\!\\!\u00a0\n\n  \n\nDetalj fra kj\u00f8kkenbenken. Morgenm\u00f8te i kyllingforeningen. De planlegger nok hevntokt etter at jeg ved et uhell brakk av et bein p\u00e5 en av deres kompiser. (Litt Karlsons lim gjorde susen, heldigvis)\n\n  \n   kl. \n\n09:53    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag, mars 24, 2013\n\n### Hjelp\\!\\!\n\n  \n\nEt s\u00f8tt lite p\u00e5skeegg... kan plutselig vise seg \u00e5 v\u00e6re noe helt annet.\u00a0\n\n  \n\nPlutselig glir lokket av.. og plirende asymmetriske \u00f8yne kommer til syne. Oransje bein som vokser ut fra nakker og rygger. Vinger av skarp metalltr\u00e5d.\n\n  \nSom gremlins og uruk-hais klatrer de ut, jeg tror de har formert seg siden sist\\!\u00a0\n\n  \nPure evil\\!\u00a0\n\n Hvem trenger p\u00e5skekrim?\u00a0  \n  \n Tidligere kyllinggr\u00f8ss:  \n11:54    11 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## l\u00f8rdag, mars 23, 2013\n\n### Nettradiorevolusjon\\!\n\n\n\n  \nJeg m\u00e5 sl\u00e5 et slag for NRKs nye nettradio\\! N\u00e5 som alle musikkavtaler er ordnet, kan de legge ut radioprogrammene sine on demand igjen (iallefall fra de tre-fire hovedkanalene), og alle kanaler kan pauses. Det betyr at hvis du gikk glipp av starten p\u00e5 et radioprogram, kan du spole tilbake og sette det i gang akkurat n\u00e5r du vil i l\u00f8pet av tre timer. Akkurat som man kan gj\u00f8re p\u00e5 tv\\! I tillegg er det mye mer oversiktlig hva som sendes n\u00e5r, og enkelt \u00e5 navigere seg rundt, klikke p\u00e5 programtitler osv.\u00a0\n\n  \nProgrammene p\u00e5 **min yndlingskanal NRK Gull **er dessverre ikke on demand, men takket v\u00e6re tretimersregelen kan man h\u00f8re programmer man gikk glipp av i prinsippet n\u00e5r som helst allikevel, siden Gull vanligvis sender firetimersbolker i loop hver dag\\! I p\u00e5ska er som tidligere nevnt **programmet litt annerledes,** men desto bedre er det at nettradioen er s\u00e5pass fleksibel - for jeg vil ikke g\u00e5 glipp av en eneste episode av Dickie Dick Dickens\\!\n\n  \n\n\n\n\n07:50    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag, mars 22, 2013\n\n### Glamor\u00f8s fredag\\!\n\n  \nAudrey velger en slags p\u00e5fugl-variant til p\u00e5ske, og Glamourbibliotekaren \u00f8nsker eder velkommen\\! Det er sol, det er ca hundre minusgrader (og polfarer-boblejakken som jeg ikke brukte overhodet i fjor vinter, er eneste mulige valg n\u00e5 i slutten av mars), og det er siste arbeidsdag f\u00f8r halvannen ukes ferie\\! Jeg har jobbet s\u00e5 intenst og mye\u00a0de siste tre ukene at jeg har kollapset p\u00e5 sofaen og stupt i seng f\u00f8r ti nesten hver kveld, s\u00e5 n\u00e5 skal det virkelig bli bra med litt fri. Min mann har spilt nesten hver kveld i det siste - og skal ha fri hele p\u00e5ska. Hurra\\!   \n  \nHer g\u00e5r det i prikker og striper og yndlings-cardigan fra Uniqlo, Colors by Benetton, r\u00f8de lepper og perler i \u00f8rene og en plan om \u00e5 kj\u00f8pe inn blomster og plukke kvister og i det hele tatt bruke helga til \u00e5 pynte til p\u00e5ske. I morgen kveld er det Bachs h-moll-messe i Oslo Domkirke, naturligvis et must, og ellers tenker jeg \u00e5 g\u00e5 inn i en feried\u00f8s og bare gj\u00f8re det som faller meg inn.   \n  \nHusk ogs\u00e5 at denne bloggens favoritt-radiokanal, NRK Gull, setter i gang sin p\u00e5ske-bonanza i dag\\! Masse gamle h\u00f8respill (Stompa\\!), krim (Dickie Dick Dickens, Inspekt\u00f8r Snusen, Inspekt\u00f8r Scott), Nitimen fra 60-tallet, rekonstruksjon av gamle musikkprogrammer og mye annen moro. Mer info her, og\u00a0programoversikt her. P\u00e5ska er radioh\u00f8ytiden fremfor noen\\!  \n  \n  \nHa en fin dag, alle som \u00e9n\\! Alle fredagsrapporter er velkomne\\!  \n  \nmvh  \nGlamourbibliotekaren  \n  \n  \nP.s. Rapport\u00e9r gjerne flere leseplaner ogs\u00e5, i posten under her\\!\\!  \nP.s. De onde kyllingene dukker opp i l\u00f8pet av helgen. You know what I mean.  \n  \n\n   kl. \n\n08:03    28 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Glamor\u00f8s fredag \n\n \n## onsdag, mars 20, 2013\n\n### Kva las du no?\n\n Hva leser dere n\u00e5, og hvilke b\u00f8ker har dere tenkt \u00e5 pl\u00f8ye gjennom i p\u00e5ska?\u00a0  \n  \n Jeg har flere prosjekter p\u00e5 gang. I veska har jeg stadig Woody Allens \"Mere Anarchy\", hjemme er jeg i gang med Marian Keyes \"The mystery of Mercy Close\", og i tillegg har min kusine lurt meg til \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av en krimbok som visstnok er veldig spennende - med hensikten at vi skal lese den samtidig, alts\u00e5 samme dag. Jeg blir m\u00f8rkredd p\u00e5 forh\u00e5nd\\! Vi f\u00e5r se hva det blir til.\u00a0  \n  \n I tillegg har jeg akkurat l\u00e5nt en tjukk biografi om J.S. Bach, og n\u00e5 husker jeg plutselig Joan Collins-biografien jeg fikk til jul\\! Oioi, h\u00e5per det blir mye tid til lesing i p\u00e5ska. Det er i allefall planen\\!  \n  \n  \n   kl. \n\n## tirsdag, mars 19, 2013\n\n### Dagens kjole\n\nToast har en kjole i sin Spring Flower-kolleksjon som matcher bakgrunnen i denne bloggen perfekt. Det m\u00e5 man jo bare applaudere\\!\n\n   kl. \n## mandag, mars 18, 2013\n\n### Musikk til p\u00e5ska\n\n\n\n  \n For dere musikkelskere - her er en link til en konsertversjon av P\u00e5skeoratoriet (BWV 249, Herreweghe) med flotte solister, deriblant Mark Padmore og Andreas Scholl. Dessverre ikke utgitt p\u00e5 CD, s\u00e5 vi f\u00e5r n\u00f8ye oss med YouTube-lyd. Obostemmen i adagiosatsen er nydelig\\!\u00a0\n\n   kl. \n\n20:46    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### God bless you, Dr. Kevorkian / Kurt Vonnegut. - New York : Seven Stories Press, 1999. - 92 p.\n\n  \n\nL\u00f8rdag hadde jeg en time \u00e5 sl\u00e5 ihjel f\u00f8r jeg skulle i operaen, og gikk innom en bokhandel i sentrum og fant denne tynne flisa av ei Vonnegut-bok. Perfekt\\! Jeg gikk til n\u00e6rmeste tehus og gikk l\u00f8s p\u00e5 boka over en kopp silver needles-te.\u00a0\n\n  \nDet er Kurt Vonneguts fiktive intervjuer med kjente d\u00f8de personer som han m\u00f8ter p\u00e5 sine reiser til himmelen, via en viss tunnel, hjulpet av Dr. Kevorkian (kjent d\u00f8dshjelper) som kaller han tilbake til livet igjen etter hvert intervju. Han intervjuer Shakespeare, John Brown, Mary Shelley, Isaac Newton m.fl. - samt en h\u00f8yst levende (\\!) person, selvf\u00f8lgelig Kilgore Trout.\u00a0\n\n  \nAnbefales herved. Jeg blir aldri lei av Vonneguts stil, og fryder meg over at det fremdeles er noen b\u00f8ker jeg ikke har lest.\u00a0\n\n  \n\n09:00    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag, mars 17, 2013\n\nTo nye eggeglass er klare til p\u00e5ske\\!\n\nSaturday night fever: I seng f\u00f8r kl. 2230, med tekopp, Donald og NRK Gull p\u00e5 radioen. Let's party\\!\\!\n\n  \n   \nI \u00e5r skal der skrives p\u00e5skekort. Disse er av den gamle sorten, bestilt fra Etsy. De er forholdsvis n\u00f8ytrale - det finnes nemlig p\u00e5skekort for ethvert slektsforhold. \"Happy easter, dear Uncle\\!\" - \"A special Easter wish to my beloved cousin\\!\" osv. Jeg foretrekker \u00e5 skrive selv.\u00a0\n\n  \nEn av mange plater som snurret i l\u00f8pet av uka. Leon Ware.\u00a0\n\n  \nRadio h\u00f8rer man ogs\u00e5 p\u00e5, naturligvis. Gleder meg til p\u00e5skefeiringa i Gull med p\u00e5skekrim-radioteater i mengder, hver dag\\!  \n  \n   \n   \nStraks denne settes p\u00e5, er jeg \u00e5tte \u00e5r igjen. Elsket Police, det gj\u00f8r jeg i grunnen fortsatt.\u00a0\n\n  \n\nEn kveld p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\u00a0\n\n  \nV\u00e5rtegn: N\u00e5r sola skinner gjennom det lille vinduet i 2. etasje og treffer veggen \u00f8verst i trappeoppgangen.\u00a0\n\n  \nJeg vil ha gr\u00f8nt gress N\u00c5.\u00a0\n\nVakre roser til helgen.\u00a0\n\n  \nOg et glass eplemost.\u00a0\n\nFredagslykke\\! FIRE Bach-album i posten.\u00a0\n\n  \n  \nBokelskere: Kurt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d762eb8-f77e-432f-ae2c-dbaa49056e2e"}
+{"url": "http://www.beijingtrondheim.no/om-a-finne-seg-selv-i-villmarka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:01Z", "text": "# Om \u00e5 finne seg selv i villmarka\n\nNylig debuterte David Breida med romanen *Det transparente i farverne og ordene vi siger* med\u00a0Beijing Trondheim. Denne villmarksboka forteller historien om en kunstner som s\u00f8ker ut i naturen, men som ikke helt klarer \u00e5 finne den indre roen \u2013 stillheten rundt ham kolliderer\u00a0mot stormene inne i han. Vi har tatt en prat med han om romanen.  \n\n*Romanen\u00a0utspilles i et dagbok-format, hva var grunnen til det?*\n\nFor to somre siden, p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene, leste jeg Ludwig Wittgensteins *Den ukjente dagboken* og f\u00f8lte at jeg fikk et godt og inng\u00e5ende kjennskap til mennesket Wittgenstein. Jeg f\u00f8lte at han betrodde seg til meg som man gj\u00f8r med n\u00e6re venner. Boken inspirerte meg til \u00e5 bruke dagboksformatet som en ramme for en fortelling, hvor jeg med korte tekster kunne gjengi en hel dag eller kanskje n\u00e6rmere essensen av en dag. Jeg har jobbet\u00a0med foto i mange \u00e5r og p\u00e5 en m\u00e5te kan man si at hver tekst er et bilde, som kan st\u00e5 for seg selv men som ogs\u00e5 inng\u00e5r i en serie.\n\n*Hvem er hovedpersonen? Ligger det noe av deg selv i han, eller er han rent fiktiv? Og hva med denne \u00abY\u00bb, hvilken rolle har hun i det hele?\u00a0*\n\nHovedpersonen er en ung mann, som pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 livet til \u00e5 henge sammen og finne roen, til tross for en konstant indre uro. Han s\u00f8ker freden i skogen, vinden og v\u00e6ret, og s\u00e6rlig i kj\u00e6rligheten. Han fors\u00f8ker \u00e5 speile seg i alt omkring seg og har naturen som sin religion. Hovedpersonen har vanskelig for \u00e5 f\u00f8lge med i n\u00e5tidens hurtige hverdag, og fors\u00f8ker \u00e5 finne seg selv ved \u00e5 oppholde seg i skogen, langt vekk fra storbyens stress og larm. Der er mange likheter mellom meg og hovedpersonen \u2013 diagnosen paranoid-schizofren er en ting som forf\u00f8lger oss begge. Jeg vil ogs\u00e5 si, at trangen til at komme vekk fra den travle hverdag er et likhetspunkt.\n\n\u00abY\u00bb er det faste holdepunkt. Hun er beviset for at det finnes en virkelighet, at alt ikke er en vrangforestilling. \u00abY\u00bb er den kj\u00e6rlige h\u00e5nd p\u00e5 kinnet og den rolige stemme i \u00f8ret, hun er tr\u00f8sten og oppmuntringen. N\u00e5r angsten og tvilen er verst, s\u00e5 er \u00abY\u00bb den sikre havn. Samtidig er hun i den grad tilstede p\u00e5 gode og glade dager, p\u00e5 dager hvor livet er deilig og berikende og man gleder seg over \u00e5 kunne dele det med noen.\n\n*Hva ligger i tittelen,\u00a0\u00abDet transparente i farverne og ordene vi siger\u00bb?\u00a0*\n\n\n\nDavid Breida: Ei\u00f0i-selvportr\u00e6t 2015\n\nMens jeg skrev boken var jeg elev p\u00e5 Kunstakademiet i Trondheim, og der h\u00f8rte jeg ofte instituttlederen bruke ordet \u00abtransparens\u00bb. Det gikk opp for meg at ordet dekket over det motsatte \u2013 \u00a0det lukkede og ikke transparente. Jeg fikk en f\u00f8lelse av at det er s\u00e5nn det foreg\u00e5r i store deler av det skandinaviske samfunn, at vi stoler blindt p\u00e5 autoriteter og ikke stiller sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi tror p\u00e5 at v\u00e5rt samfunn er s\u00e5 velfungerende og at det ikke finnes eksempelvis korrupsjon. Vi kaller det kammerateri i stedet, det lyder mer uskyldig. Jeg \u00f8nsket derfor \u00e5 v\u00e6re transparent i min fortelling og tenkte at jeg like s\u00e5 godt kunne v\u00e6re det fra f\u00f8rste linje. \u00abFarverne\u00bb og \u00abordene\u00bb dekker over to ting som jeg arbeidet mye med i den perioden, nemlig maleri og tekst. Jeg \u00f8nsket samtidig \u00e5 ha en poetisk tittel, der forteller noe om samv\u00e6ret mellom mennesker og det som omgir oss som mennesker.\n\n*Hva fikk deg til \u00e5 velge villmarka som sted for handlingen?*\n\nDa jeg startet prosjektet, var den opprinnelige ideen \u00e5 g\u00e5 Norge p\u00e5 langs, og at reisen i seg selv skulle drive handlingen fremover. Av forskjellige \u00e5rsaker ble det ikke s\u00e5nn, og jeg endte i stedet i en hytte i skogen, midt i Sverige. Men grunnlaget var det samme, jeg ville opps\u00f8ke naturen for \u00e5 f\u00e5 fred, for \u00e5 stikke av fra samfunnet. Jeg har alltid v\u00e6rt opptatt av naturen, og f\u00f8ler alltid at jeg m\u00f8ter en \u00e6rlighet i naturen, som er vanskelig \u00e5 finne andre steder. Samtidig er naturen, for meg, et hellig sted. Hver dag kan skifte uten forvarsel, p\u00e5 samme m\u00e5te som det gj\u00f8r i hovedpersonens indre landskap. P\u00e5 den m\u00e5te kan man bruke noe yre til \u00e5 fortelle om noe indre, og den andre veien rundt selvf\u00f8lgelig. Det gj\u00f8r at man kan skape en fortelling, hvor det er vanskelig \u00e5 vite om vi befinner oss inne i hodet p\u00e5 en person eller om det er landskapet rundt som blir beskrevet.\n\n*Man f\u00e5r inntrykk av at det veksler mellom storm og stillhet b\u00e5de utenfor og i hovedpersonen \u2013 man finner for eksempel setningene \u00abJeg lever i to verdener, der konstant arbejder mod hinanden\u00bb og \u00abSkoven er stille og larmende p\u00e5 en og samme tid\u00bb. Tror du det kreative mennesket er avhengig av denne diskrepansen for \u00e5 skape?*\n\nKontraster er jo alltid tydelige i deres spr\u00e5k, og min hverdag er ofte kjennetegnet av kontrastfylte opplevelser. Om mennesket er avhengig av disse tydelige forskjeller for \u00e5 skape vet jeg ikke, men det er en ting som jeg ikke kan komme utenom. Grunnet min sykdom, s\u00e5 svinger jeg voldsomt mellom godt og d\u00e5rlig, virkelig og uvirkelig, det gj\u00f8r det veldig vanskelig for meg \u00e5 forutsi hverdagen. Her i ligger det noe spennende og utfordrende, som jeg fors\u00f8ker \u00e5 kanalisere over i noe kreativt. Noen ganger lykkes det og andre ganger lykkes det ikke.\n\n*Kan du fortelle litt om Br\u00f8set Violence Checklist, og rollen den spiller i romanen?  \n*\n\nBr\u00f8set Violence Checklist (BVC) er et observasjonsskjema\u00a0som min kj\u00e6reste Johanna gjorde meg oppmerksom p\u00e5. Hun har selv erfaring som milj\u00f8arbejder p\u00e5 Oslo akuttpsykiatriske avdeling og fortalte meg, at alle pasienter daglig blir m\u00e5lt etter BVC-skalaen. Det er selvf\u00f8lgelig et tiltak som skal sikre b\u00e5de pasienter og ansatte ved denne type avdelinger. Jeg har selv v\u00e6rt innlagt p\u00e5 en psykiatrisk avdeling, dog i Danmark, hvor jeg ikke tror at de bruker dette skjemaet. Men s\u00e5 finnes det s\u00e5 mange andre observasjoner som blir skjemalagt. Jeg for\u00f8vrig selv arbeidet innenfor rusomsorgen i b\u00e5de Oslo og K\u00f8benhavn, og her har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re en slags logg over brukerne. Jeg har alltid hatt det ambivalent med denne type \u00aboverv\u00e5kning\u00bb, for hvem er jeg til \u00e5 vurdere et annet menneske, og det i tillegg et menneske som jeg ikke n\u00f8dvendigvis vet s\u00e6rlig mye om. Derfor var jeg ogs\u00e5 interessert i \u00e5 se, hvordan det ville fremst\u00e5, hvis jeg m\u00e5lte meg selv. Jeg var interessert i \u00e5 se, hvor ofte jeg ville score en sum, som antyder moderat eller h\u00f8y risiko for vold, i f\u00f8lge BVC-skalaen. Bruken av BVC i boken skal ses som en kommentar til hvordan vi i samfunnet gj\u00f8r bruk av poeng som en indikator for hvor dyktige vi er eller ikke er. Eller som i dette tilfellet \u2013 hvor farlige vi er.\n\n SH | 6. juli 2016 | B\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39b08e6-3722-43c9-8d8c-0d2efbf92e69"}
+{"url": "http://kolbotnhage.soloneiendom.no/na-lanseres-tredje-salgstrinn-25-nye-muligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:59Z", "text": "# Tredje salgstrinn lansert\\!\n\nSkrevet 20. juni 2016 av  Vegar Skredlund \n\nF\u00f8rste og andre salgstrinn av Kolbotn Hage har v\u00e6rt salgssuksesser hvor 57 av 70 boliger allerede er solgt. **Vi har ogs\u00e5 lansert tredje salgtrinn (Hus A) med 25 nye og flotte selveierleiligheter.** Her er det et godt utvalg av gjennomg\u00e5ende og vestvendte boliger. To av boligene i f\u00f8rste etasje\u00a0er over to plan, den st\u00f8rste p\u00e5 hele 145 kvm. Det\u00a0er videre\u00a03-roms fra 67 kvm, og en rekke ulike 3- og 4-roms fra 76 til 101 kvm. P\u00e5 toppen er det boliger p\u00e5 120 og 134 kvm med hver sin store og private takterrasse. Det\u00a0er ogs\u00e5 i dette bygget en stor felles takterrasse med meget gode sol- og utsiktsforhold.\n\nRegistrer din interesse i dag og bli holdt l\u00f8pende orientert om salget. Velkommen til salgsvisning ved v\u00e5rt visningssenter i Ormerudveien 10 **s\u00f8ndag 26. juni kl. 13:00-14:00.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20ff6b7d-d742-4890-ba6c-0063c2c49c9f"}
+{"url": "http://docplayer.me/5727715-Laerlingordningen-styringsdokument-2009-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:18:12Z", "text": "1 L\u00c6RLINGORDNINGEN STYRINGSDOKUMENT ( )\n\n4 Barne- og ungdomsarbeider Helsefagarbeider Aktivit\u00f8rfaget Institusjonskokk IKT-drift Kontor L\u00e6rling Den som gjennomf\u00f8rer avsluttende oppl\u00e6ring i bedrift i fag med l\u00e6retid. Oppl\u00e6ringen f\u00f8rer normalt fram til yrkeskompetanse ved fag- eller svennebrev. L\u00e6rekandidat Den som etter loven har skrevet oppl\u00e6ringskontrakt med sikte p\u00e5 en mindre omfattende pr\u00f8ve enn fag- eller svennepr\u00f8ve. Praksiskandidat Den som kan oppn\u00e5 fag- eller svennebrev ved \u00e5 opparbeide seg allsidig praksis tr\u00e5d med fagets l\u00e6replan. Avlegger til slutt en teoretisk og praktisk pr\u00f8ve som gir fageller svennebrev.\n\n\n L\u00e6rling i R\u00e6lingen kommune Vi legger stor vekt p\u00e5 at du skal bli tatt godt imot som l\u00e6rling, og at du skal oppleve trygghet og mestring b\u00e5de faglig og sosialt. Versjon 4 Mars 2015 Med vennlig hilsen Anne\n\n L\u00e6rling i R\u00e6lingen kommune Vi legger stor vekt p\u00e5 at du skal bli tatt godt i mot som l\u00e6rling, og at du skal oppleve trygghet og mestring b\u00e5de faglig og sosialt. Versjon 2 31.10.14 Med vennlig hilsen Anne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78926d7f-fabb-4e6d-bc2c-bcea7647d091"}
+{"url": "http://docplayer.me/37904173-Torrate-i-potet-arne-hermansen-bioforsk-plantehelse-planteverndag-i-potet-17-juni-2009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:24:30Z", "text": " L169870 NORW/12Q PPE 4018647 Metalaksyl-M + Mankozeb - granulat Mot soppsjukdommer i potet, kepal\u00f8k og sjalottl\u00f8k. Sammensetning: Metalaksyl-M 38,8 g/kg Mankozeb 640,0 g/kg Kan gi allergi ved hudkontakt.\n\n Front page SC 450 Fenamidon og Propamokarb Mot t\u00f8rr\u00e5te i poteter. Sammensetning: Fenamidon...75... 75 g/l Propamokarb...375... 375 g/l Fyllstoffer...653...653 g/ ADVARSEL Meget giftig, med langtidsvirkning,\n### Potet. Foto: Per J. M\u00f8llerhagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67170659-eb93-4839-ab5c-0dcc3b1ee8c3"}
+{"url": "http://sarpsborgsharks.no/10-sharks-jenter-pa-samling-med-u19/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:22Z", "text": " Publisert av ** Vidar Jarberg   den ** 31. august 2017 \n\n\n\nHele ti jenter fra Sharks skal p\u00e5 samling med U19 landslaget i september, samlingen finner sted i Rommenhallen 9-10 september.\n\nDisse jentene skal v\u00e6re med: Emilie Sundnes, Ida Ellingsen St\u00f8a, Sofie Durban Andreassen, Victoria Haugen, Fanny Nordheim, Emely Thorsen, Nora Benedikte Norheim, Ingrid Gudmestad Andreassen, Cecilia Hensema Andersen og Silje Karlsen.\n\nVi \u00f8nsker alle jentene lykke til p\u00e5 samlingen\\!\n\nLink til uttaket: Uttak U19 kvinner september 2017\n\n\n\n##### Vidar Jarberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a14624f6-d3bf-465c-afae-80e18c6e8591"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2289613/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:12Z", "text": " 5  **\"How the Other Half Lives\"**  \nJacob Riis beskrev leieg\u00e5rds-slummen i New York Beskrivelsene styrket ideen om byen som en parasitt p\u00e5 nasjonens kropp De styrket synet p\u00e5 innvandrerne som mennesker som korrumperte Amerikas rasemessige renhet og sosiale harmoni   \n\n 6  \"The American Way\" Londons modell for offentlig boligbygging ble forkastet fordi det vil v\u00e6re umulig \u00e5 trekke linjen mellom trengende og ikke-trengende Offentlig boligbygging ble betraktet som byr\u00e5kratisering og overformynderi, og noe som vil hemme privat kapital L\u00f8sningen ble fysisk regulering av private utbyggere (arealnormer, brannsikringsregler og normer for vann/avl\u00f8p) Dette innebar et skille mellom boligplanlegging og byplanlegging i USA, som i stor grad manglet et sosialt form\u00e5l Frivillige organisasjoner spilte en betydelig rolle i b\u00e5de arbeidet for de fattige og i utviklingen av planleggingsprinsipper (\"The City Beautiful Movement\")  Dette innebar et skille mellom boligplanlegging og byplanlegging i USA, som i stor grad manglet et sosialt form\u00e5l. Frivillige organisasjoner spilte en betydelig rolle i b\u00e5de arbeidet for de fattige og i utviklingen av planleggingsprinsipper ( The City Beautiful Movement )\")  \n\n 7  **EbenezerHowards hageby: Det beste fra byen og landet**  \nDen victorianske slumbyen var for mange et forferdelig sted, men tilb\u00f8d \u00f8konomiske og sosiale muligheter Den victorianske landsbygda hadde frisk luft og vakker natur, men var preget av landbruksdepresjoner og tilb\u00f8d lite arbeid, lave l\u00f8nninger og et begrenset sosialt liv Howard ville kombinere det beste fra byen (de \u00f8konomiske og sosiale mulighetene) med det beste fra landet (det gode milj\u00f8et)  med det beste fra landet (det gode milj\u00f8et)\")  \n\n 8  Hagebykonseptet En gruppe mennesker skulle danne et selskap og l\u00e5ne penger til etableringen av en by p\u00e5 landsbygda Landomr\u00e5dene skulle ligge s\u00e5 langt fra byen at landprisen ble lav Bedriftseiere skulle overtales til \u00e5 flytte fabrikkene sine dit, og arbeiderne skulle flytte etter og bygge egne hus Hagebyen skulle ikke overstige innb, fordelt p\u00e5 ca 4 km2 Byen skulle v\u00e6re omgitt av et st\u00f8rre gr\u00f8nt belte (ca 20 km2), som i tillegg til landbruk skulle inneholde ulike institusjoner som kunne dra nytte av den landlige beliggenheten Nye byer skulle anlegges og til sammen danne en planlagt agglomerasjon Hver by skulle tilby et bredt spekter av arbeid og tjenester, men knyttes til hverandre ved hjelp av et hurtig offentlig transportsystem som ville gi agglomerasjonen de samme \u00f8konomiske og sosiale mulighetene som en storby , som i tillegg til landbruk skulle inneholde ulike institusjoner som kunne dra nytte av den landlige beliggenheten. Nye byer skulle anlegges og til sammen danne en planlagt agglomerasjon. Hver by skulle tilby et bredt spekter av arbeid og tjenester, men knyttes til hverandre ved hjelp av et hurtig offentlig transportsystem som ville gi agglomerasjonen de samme \u00f8konomiske og sosiale mulighetene som en storby.\")  \n\n 10  Nabolagsenheten Et sosiologisk planleggingskonsept utviklet av Perry og inspirert av livet i \"Forest Hills Gardens\" utenfor New York St\u00f8rrelsen skulle samsvare med grunnskolekretsen og skulle v\u00e6re avhengig av befolkningstettheten De sentrale elementene skulle v\u00e6re den lokale skolen med lekeplassen/friarealet, som skulle kunne n\u00e5s til fots lokale butikker plassert i hj\u00f8rnet av flere nabolag en sentral lokalitet for \u00e5 fremme lokalsamfunnsinstitusjoner Hovedgatene skulle gi logiske avgrensninger, og det interne gatenettet skulle h\u00e5ndtere intern trafikk og ikke gjennomgangstrafikk   \n\n 11  Britiske \"New Towns\" Etter den 2. verdenskrig planla staten nye byer (\"New Towns\") i gr\u00f8nne omr\u00e5der Fram til 1950 ble det planlagt 13 \"New Towns\" i Storbritannia (8 i London-omr\u00e5det) De var imidlertid planlagt \"top down\" og hadde ikke de selvstyrte lokale velferdsstatsordningene Howard \u00f8nsket De ble utskjelt for sin kjedelige arkitektur og etablering av service ble forsinket, men\u2026 mange arbeiderklassehushold flyttet dit de deltok etter hvert aktivt i det lokale organisasjonslivet omr\u00e5dene betraktes i dag som noks\u00e5 probleml\u00f8se og gode steder \u00e5 bo og arbeide.  De var imidlertid planlagt top down og hadde ikke de selvstyrte lokale velferdsstatsordningene Howard \u00f8nsket. De ble utskjelt for sin kjedelige arkitektur og etablering av service ble forsinket, men\u2026 mange arbeiderklassehushold flyttet dit. de deltok etter hvert aktivt i det lokale organisasjonslivet. omr\u00e5dene betraktes i dag som noks\u00e5 probleml\u00f8se og gode steder \u00e5 bo og arbeide.\")  \n\n 12  **Planlegging etter Geddes**  \nPlanlegging m\u00e5 begynne med en survey Denne skal kartlegge ressursene i den enkelte naturlige region (eksemplifisert ved en dal-seksjon) S\u00e5 skal menneskers respons p\u00e5 naturens og dens ressurser kartlegges Det gj\u00f8res en survey av kompleksiteten i det kulturelle landskapet som f\u00f8lger av disse prosessene Dette naturalistiske utgangspunktet skulle ogs\u00e5 gjelde for studiet av byer  S\u00e5 skal menneskers respons p\u00e5 naturens og dens ressurser kartlegges. Det gj\u00f8res en survey av kompleksiteten i det kulturelle landskapet som f\u00f8lger av disse prosessene. Dette naturalistiske utgangspunktet skulle ogs\u00e5 gjelde for studiet av byer.\")  \n 13  **RPAA: Den regionale byen**  \nEn utopisk byform hvor et bredt spekter av bysamfunn ville lokaliseres i et kontinuerlig gr\u00f8ntomr\u00e5de Motorveier skulle binde byene sammen, og \u00e5sene i mellom skalle bevares som \"villmark\" eller friarealer De nye teknologiene ble av RPAA betraktet som frigj\u00f8rende fordi de tillot hjem og arbeidsplasser \u00e5 \"flykte\" fra 1800-tallets byer Mumford avviste denne tesen senere da han s\u00e5 hva massebilismen gjorde med amerikanske byer   \n\n 14  London County Plan Patrick Abercrombie utarbeidet i 1944 en plan for London som ville ha tilfredstilt RPAA Fordi den insisterte p\u00e5 Geddes' survey-metoder for \u00e5 kartlegge Londons lokalsamfunnsstruktur Fordi den kombinerer elegant Perrys nabolagsenheter og Stein/Wrights hierarkiske veisystem (med motorveier til \u00e5 l\u00f8se k\u00f8problemene) Planen brukte det nye veisystemet til \u00e5 skape et celledelt London, en organisk struktur  Planen brukte det nye veisystemet til \u00e5 skape et celledelt London, en organisk struktur.\")  \n\n 15  Le Corbusier Charles-Edouard Jeanneret var f\u00f8dt i Sveits, men bodde stort sett i Paris fra han var 31 Hans mest ber\u00f8mte uttalelse; \"at huset er en maskin til \u00e5 bo i\", kan i f\u00f8lge Hall ses p\u00e5 bakgrunn av hans sveitsiske klokkemakerbakgrunn Han insisterte p\u00e5 at arkitektur m\u00e5tte v\u00e6re maskinell og funksjonell, og v\u00e6re tilvirkes gjennom industriell masseproduksjon Han anerkjente de store ingeni\u00f8rbedriftene som stor arkitektur Men resultatet var ulykkelig for folk, mener Hall, fordi folk ikke er klokkedeler og samfunnet ikke kan reduseres til et urverk   \n\n 16  **Corbusiers fire grunnprinsipper**  \nAvlaste bykjernen for k\u00f8 og trengsel for \u00e5 tilfredsstille trafikkens krav \u00d8ke befolkningstettheten bykjernen for \u00e5 \u00f8ke forretningsmessig kontakt Bedre trafikkgjennomstr\u00f8mningen ved \u00e5 g\u00e5 bort fra de tradisjonelle gatene som ikke er tilpasset moderne transport (t-baner, biler, sporvogner og fly) \u00d8ke de beplantede arealene, den eneste m\u00e5ten \u00e5 fremme helse og skape en stillferdig atmosf\u00e6re som kan redusere stresset som det moderne forretningslivet medf\u00f8rer  \u00d8ke de beplantede arealene, den eneste m\u00e5ten \u00e5 fremme helse og skape en stillferdig atmosf\u00e6re som kan redusere stresset som det moderne forretningslivet medf\u00f8rer.\")  \n\n 17  **La Ville Contemporaine (1922)**  \nDen kontempor\u00e6re by hadde en klart differensiert romlig struktur tilpasset en sosial segregering Den enkeltes leiligheten ble bestemt av den enkeltes arbeid Sentrumsskyskraperne var avsatt til eliten (industriherrer, forskere og kunstnere), til deres arbeid og forn\u00f8yelsesliv Utenfor sentrumssonen var det seks-etasjes luksusleilighets-blokker for eliten og mer moderate boliger for arbeiderne Boligene skulle v\u00e6re masseproduserte med tanke p\u00e5 massebeboelse Ikke bare enhetene skulle v\u00e6re ensartede, de skulle ogs\u00e5 ha et standard m\u00f8blement , til deres arbeid og forn\u00f8yelsesliv. Utenfor sentrumssonen var det seks-etasjes luksusleilighets-blokker for eliten og mer moderate boliger for arbeiderne. Boligene skulle v\u00e6re masseproduserte med tanke p\u00e5 massebeboelse. Ikke bare enhetene skulle v\u00e6re ensartede, de skulle ogs\u00e5 ha et standard m\u00f8blement.\")  \n\n 18  La Ville Radieuse (1933) Trekkene var de samme, men her hadde Corbusier mistet troen p\u00e5 kapitalismen Han talte n\u00e5 for en sentralisert planlegging ikke bare av byen, men av alle sider ved hverdagslivet Alt skulle f\u00f8lge planen, og planen skulle utarbeides av eksperter (urbanismens vitenskapsmenn) I denne byen skulle dessuten alle v\u00e6re kollektiviserte og man skulle ikke f\u00e5 leilighet svarende til ens arbeid, men i f\u00f8lge arealnormer som tilfredstile et minimumskrav for et effektivt liv Alle, ikke bare eliten ville kunne nyte av det kollektive tjenestetilbudet (matlaging, rengj\u00f8ring og barnepass skulle tas ut av familien)  I denne byen skulle dessuten alle v\u00e6re kollektiviserte og man skulle ikke f\u00e5 leilighet svarende til ens arbeid, men i f\u00f8lge arealnormer som tilfredstile et minimumskrav for et effektivt liv. Alle, ikke bare eliten ville kunne nyte av det kollektive tjenestetilbudet (matlaging, rengj\u00f8ring og barnepass skulle tas ut av familien)\")  \n\n 19  **Gjenoppbygging og sanering i britiske byer**  \nEtter den 2. verdenskrig tok britiske myndigheter ansvar for befolkningens velferd p\u00e5 en ny m\u00e5te Storbritannia skulle gjenoppbygges og storbyslum-omr\u00e5dene m\u00e5tte fjernes Abercrombie og Forshaw foreslo en tetthetsnorm (136 per acre) for det indre av London (60% av bef. m\u00e5tte da plasseres i 8- og 10-etasjes blokker) Den gamle grensen for hush\u00f8yde m\u00e5tte erstattes med et mer fleksibelt system P\u00e5 bakgrunn av sosiologiske unders\u00f8kelser (Willmott & Young) ble planene kritisert for \u00e5 \u00f8delegge arbeiderklassens rike folkeliv og sosiale relasjoner Men unders\u00f8kelser viste at mange ville ut (de ville imidlertid ha hus og ikke blokkleiligheter)  for det indre av London (60% av bef. m\u00e5tte da plasseres i 8- og 10-etasjes blokker) Den gamle grensen for hush\u00f8yde m\u00e5tte erstattes med et mer fleksibelt system. P\u00e5 bakgrunn av sosiologiske unders\u00f8kelser (Willmott & Young) ble planene kritisert for \u00e5 \u00f8delegge arbeiderklassens rike folkeliv og sosiale relasjoner. Men unders\u00f8kelser viste at mange ville ut (de ville imidlertid ha hus og ikke blokkleiligheter)\")  \n\n 20  **Roten til problemene (i f\u00f8lge Hall)**  \nArkitekturen og planl\u00f8sningene ble presset p\u00e5 folk uten hensyn til deres preferanser, levem\u00e5ter eller s\u00e6rtrekk Arkitektene som stod bak bodde selv i sjarmerende victorianske villaer (middelklasse-designerne forstod ikke arbeiderklassens livsverden) De rike kunne bo tett og h\u00f8yt fordi de hadde et rikt tjenestetilbud, men for vanlige mennesker hadde forstedene mange fordeler (privatliv, mindre st\u00f8y og st\u00f8rre frihet) For \u00e5 f\u00e5 disse fordelene i tette omr\u00e5der, krevdes et investeringsniv\u00e5 som var uaktuelt i sosial boligbygging De tette h\u00f8yhusomr\u00e5dene begrenset barns lek og utvikling, noe som var s\u00e6rlig problematisk for barn med d\u00e5rlige l\u00e6ringsforutsetninger  De rike kunne bo tett og h\u00f8yt fordi de hadde et rikt tjenestetilbud, men for vanlige mennesker hadde forstedene mange fordeler (privatliv, mindre st\u00f8y og st\u00f8rre frihet) For \u00e5 f\u00e5 disse fordelene i tette omr\u00e5der, krevdes et investeringsniv\u00e5 som var uaktuelt i sosial boligbygging. De tette h\u00f8yhusomr\u00e5dene begrenset barns lek og utvikling, noe som var s\u00e6rlig problematisk for barn med d\u00e5rlige l\u00e6ringsforutsetninger.\")  \n\n 21  **Amerikansk byfornyelse**  \nFor var vekstkoalisjoner best\u00e5ende av forretningsmenn og entrepren\u00f8rer, st\u00f8ttet av teknokratiske ordf\u00f8rere, arbeiderr\u00e5d, fagforeninger, regjeringsorganer, planleggere og lobbyister for sosial boligbygging, samt profesjonelle byfornyere som Robert Moses Mot var anti-saneringskoalisjoner (s\u00e6rlig p\u00e5 1960-tallet) best\u00e5ende av lokalbefolkning, som \u00f8nsket konservering, og sm\u00e5 bedrifter som var truet av saneringen  best\u00e5ende av lokalbefolkning, som \u00f8nsket konservering, og sm\u00e5 bedrifter som var truet av saneringen.\")  \n\n 22  Jane Jacobs \"Death and Life of Great American Cities\" ble en av de mest innflytelsesrike b\u00f8kene om byplanlegging Angrep hagebybevegelsen for \u00e5 redde byen ved \u00e5 \u00f8delegge den Kritiserte Corbusiers tilhengere for deres egotisme Jacobs l\u00f8sning var \u00e5 bevare de indre by-nabolagene slik de var f\u00f8r planleggerne \"kom\": Blandet arealbruk og sosial mix Konvensjonelle gater og kvartaler H\u00f8y tetthet (men ikke i blokker) \")  \n\n 23  **Pruitt-Igoe Prisbel\u00f8nt h\u00f8yhusomr\u00e5de i St. Louis som stod ferdig i 1956**  \n33 identiske 11 etasjes blokker med over 2800 leiligheter Kostnadskutt under oppf\u00f8ringen f\u00f8rte til mindre plass, d\u00e5rligere utstyr og lavere kvalitet Omr\u00e5det ble befolket av svarte og av problem-familier (mange alenem\u00f8dre) Manglende vedlikehold, vandalisme og fraflytting f\u00f8rte til at komplekset ble revet i 1972  Manglende vedlikehold, vandalisme og fraflytting f\u00f8rte til at komplekset ble revet i 1972.\")  \n\n 24  **Oscar Newmans analyse av hva som gikk galt:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7061206-9468-41dc-af56-54d71c5af99b"}
+{"url": "http://bareblogg.no/threads/jeg-nekter-%C3%A5-gi-opp-forumet.2459/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:37Z", "text": "# Jeg nekter \u00e5 gi opp forumet\n\nEn tr\u00e5d i 'Driftsmeldinger' startet av Sindre M\u00f8llerhaug, 21 Okt 2015.\n\n1.   \n    ### Sindre M\u00f8llerhaug *Blogger*\n    \n    > Selv om det ikke er s\u00e5 mye aktivitet i forumet, sett p\u00e5 nye innlegg, s\u00e5 logger jeg fortsatt inn hver dag. Det har v\u00e6rt l\u00e6rerikt og jeg har l\u00e6rt at blogging er mer enn bare blogging. Det er en mulighet til \u00e5 n\u00e5 ut med et budskap om hva jeg gj\u00f8r p\u00e5 fritiden, til mange venner og bekjente. Facebook-siden min har n\u00e5 73 likere og det har kommet noen f\u00e5 nye i fjor og i \u00e5r. 42 av dem er mine venner, s\u00e5 det er positivt at s\u00e5 mange ukjente ogs\u00e5 liker siden.  \n    >   \n    > Tiden med mye aktivitet i forumet var selvf\u00f8lgelig g\u00f8y, men alt til sin tid. Jeg bruker forskjellige forum og har bloggen i signatur, men er ikke alltid like aktiv. Skulle gjerne det, men gj\u00f8r mye forskjellig og m\u00e5 prioritere litt om gangen. Bloggen har gitt meg et nytt syn p\u00e5 livet og er en effektiv kanal \u00e5 opplyse nettverket mitt om hva jeg trives med \u00e5 gj\u00f8re. Sitter ikke s\u00e5 mye alene og surrer rundt som f\u00f8r.  \n    >   \n    > \u00c5 gi opp er en garanti for \u00e5 mislykkes. \u00c5 skrive en tr\u00e5d innimellom kan fungere, tror jeg. Skal gj\u00f8re det en gang i blant n\u00e5r jeg kommer p\u00e5 noe som er aktuelt \u00e5 diskutere, men ikke spam, for det er ikke g\u00f8y.\n    \n    ### Sindre M\u00f8llerhaug *Blogger*\n    \n    > N\u00e5 er det flere m\u00e5neder siden sist jeg logget inn i BB. Kan ikke huske sist gang jeg gjorde det.  \n    >   \n    > Er det noe som skjer her for tiden? Jeg kan bare se at det er noen nye tr\u00e5der fra i \u00e5r og i fjor.\n    \\#2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f237a0-608e-4d26-a238-92ae784c5027"}
+{"url": "http://docplayer.me/3423631-Fremkommelighet-og-attraktivitet-i-gjovik-sentrum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:38:47Z", "text": "3 3 Sammendrag TITTEL FREMKOMMELIGHET I GJ\u00d8VIK SENTRUM: EN ANALYSE FOR ULIKE TRAFIKANTGRUPPER. Dato: Forfattere: Knut Sindre Vale og Siri Oestreich Nielsen Veileder: Erling Onstein Kontaktperson: Knut Sindre Vale N\u00f8kkelord: Nettverksanalyser, Fremkommelighet, Cost path, Attraktivt sentrum Antall sider 89 Antall vedlegg: 1 Tilgjengelighet: \u00c5pen Sammendrag: Gj\u00f8vik sentrum blir fremstilt som den hvite by langs Mj\u00f8sas bredder, men for innbyggerene fremst\u00e5r den ikke alltid som like hvit. Byens handle- og g\u00e5gate oppleves som lite spennende hvor mangfoldet av butikker og restauranter mangler og kj\u00f8pesenteret CC har tatt over for store deler av sentrumshandelen. For \u00e5 f\u00e5 et attraktivt sentrum er det viktig at gangarealet er utformet med best mulig tilgjengelighet for alle mennsker i samfunnet, p\u00e5 lik linje med gangflatene i et kj\u00f8pesenter. Begrepet universell utforming fremhever viktigheten av et inkluderende samfunn der alle mennsker skal f\u00e5 en mulighet til \u00e5 delta. Det er i denne oppgaven fors\u00f8kt \u00e5 fremstille noen av aspektene ved attraktiviteten i sentrum, samtidig som det sett p\u00e5 hvordan fremkommeligheten er for de ulike trafikantgrupper. For \u00e5 f\u00e5 en bedre oversikt over fremkommelighet i Gj\u00f8vik sentrum p\u00e5 gateplan, ble det valgt \u00e5 foreta en nettverksanalyse for fotgjengere, rullestolbrukere og barnevognbrukere, s\u00e5kalte myke trafikanter, samt egne analyser for syklister og bilister. For rullestolbrukere ble det i tillegg gjort en sammenligning med rutene i raster. Mulighetene for \u00e5 bedre fremkommeligheten i sentrum er mange, og s\u00e6rlig gjelder dette fotgjengerfelt. Her s\u00e5 vi at mange felt ikke tilfredsstilte kravene for rullestolbrukere. Analysene i oppgaven er ingen dyptg\u00e5ende studie, men med st\u00f8rre datamateriale og dypere analyser kan dette v\u00e6re et bra instrument til \u00e5 bedre tilgjengelighet i ethvert sentrum i henhold til Universell utforming.\n\n\n\n\n\n11 11 INNLEDNING: Hva utgj\u00f8r en god by? En god by utgj\u00f8res av mange faktorer og et samspill mellom ulike akt\u00f8rer. Hva som kjennetegner en god by varierer fra sted til sted, men enkelte faktorer er viktige og \u00f8nskelige uansett hvor i landet byen er stedfestet. Stortingsmelding om \u00abRegional planlegging og arealpolitikk\u00bb omtaler som f\u00f8lger: \u00abI byer og tettbygde omr\u00e5der skal det legges st\u00f8rre vekt p\u00e5 \u00e5 utvikle et milj\u00f8vennlig utbyggingsm\u00f8nster og transportsystem, med sikring av gr\u00f8nne omr\u00e5der. (.). Det vil bli lagt \u00f8kt vekt p\u00e5 \u00e5 utvikle gode boforhold og levende lokalsamfunn i byomr\u00e5der og tettsteder. Boligbygging m\u00e5 i st\u00f8rre grad finne sted innenfor allerede bebygde omr\u00e5der og kulturmilj\u00f8er. Kvalitet i bebyggelse, utemilj\u00f8 og stedsforming m\u00e5 sikres og sammen med lokale tjenester og aktiviteter danne ramme for et godt hverdagsliv og oppvekstmilj\u00f8.\u00bb\\[19\\] Byen som en del av tjenestehierarkiet: En by eller tettsted betjener befolkningen i et omkringliggende omr\u00e5de. Dette omr\u00e5det kalles gjerne handelsomlandet. Mange servicefunksjoner trenger st\u00f8rre befolkningsgrunnlag enn de enkelte lokalsamfunn kan gi. Ut fra hensynet til ressursbruk og forurensninger fra transport, er det viktig at slike funksjoner ligger der de lettest kan n\u00e5s med kollektive transportmidler fra hele regionen, samtidig som det bor flest mulig mennesker i gang- og sykkelavstand. Dette oppn\u00e5s best i sentrum av byen, som derfor b\u00f8r inneholde mest mulig av offentlige og private tjenester med et regionalt eller kommunalt influensomr\u00e5de. Dette er for eksempel spesialvareforretninger, kommunal, fylkeskommunal og statlig administrasjon, videreg\u00e5ende og h\u00f8yere utdanning, virksomheter som trenger spesialisert og h\u00f8yt utdannet arbeidskraft, hovedkontorer, regionale helsetjenester, hotell og konferansesenter, teater, kino, konsertlokaler, og s\u00e5 videre. \\[14\\] Det er viktig at det ikke oppst\u00e5r for mange byer eller tettsteder som konkurrerer om det samme handelsomlandet. Skjer dette vil en av byene eller tettstedene tape drakampen. Det er et delt ansvar mellom akt\u00f8rene i samfunnet \u00e5 lage helhetlige l\u00f8sninger for samfunnsutviklingen. N\u00e5r utviklings- og beslutningsansvaret ligger b\u00e5de p\u00e5 det statlige, fylkeskommunale og kommunale plan i offentlig sektor, i tillegg til et mangfold av akt\u00f8rer innen det private n\u00e6ringsliv er det viktig at en god dialog og fremtidsrettet tenkning ligger i bunn. P\u00e5 den m\u00e5ten kan samfunnsstrukturen utvikles helhetlig og til det beste for b\u00e5de by, tettsted og land.\\[13\\]\n\n. Det vil bli lagt \u00f8kt vekt p\u00e5 \u00e5 utvikle gode boforhold og levende lokalsamfunn i byomr\u00e5der og tettsteder.\")\n\n12 12 Bilde 1: En modell for byutvikling der kollektivtransporten danner ryggrad i bystrukturen. Figuren viser en prinsipiell fremstilling av de viktigste elementene i en milj\u00f8vennlig og rasjonell bystruktur hvor den konsentrerte utbyggingen er lokasjonen for toppen av organisasjonshierarkiet da de fleste av offentlige og private tjenestene er sentrert her. \\[16\\] aktiviteter og ikke minst korte gangavstander Byrommene - byens hjerte er sentrum mellom de viktigste funksjonene og Et sterkt sentrum er viktig som kjernen i en knutepunkter for kollektivtransport. I sentrum milj\u00f8vennlig bystruktur. Sentrum er byens finner vi de viktigste offentlige bygninger, hjerte og danner rammen om liv og aktivitet som r\u00e5dhus, gamle kirker og andre viktige for s\u00e5 vel unge som eldre, men hva er egentlig kulturbygg og stasbygninger. Bygningene i sentrum? Med sentrum mener vi her byens sentrum er som regel byens eldste, tetteste og mest sentrale m\u00f8tested og omr\u00e5det for handel, mest verdifulle bebyggelse, de forteller byens kulturaktiviteter og underholdningstilbud og historie. Vanligvis er dette gamle sentrum privat og offentlig tjenesteyting.\\[13\\] M\u00e5let stedet der byen f\u00f8rst vokste fram, i et for sentrumsutvikling er \u00e5 f\u00e5 til konsentrerte knutepunkt for kommunikasjoner, ved en bysentre med funksjonelle, milj\u00f8vennlige og havn eller elvekryssing.\u00bb Sammen med attraktive sentrumsomr\u00e5der som har egenart, beliggenheten i landskapet er det f\u00f8rst og variasjon og mangfold av funksjoner og fremst sentrum som gir byen identitet.\n\n\n\n13 13 Bryggen i Bergen og Nidarosdomen i Trondheim er gode eksempler p\u00e5 dette. \\[13\\] Gode byrom er en uatskillelig del av et levende sentrum. Det er her folk m\u00f8tes. \u00c5 utvikle disse byrommene er komplisert. Mange hensyn m\u00e5 tas for \u00e5 sikre kvalitet, mangfold og god tilgjengelighet for brukerne. Historiske spor skal sikres, gr\u00f8nne lunger bevares og handelen sikres gode vilk\u00e5r. For \u00e5 frembringe den private investeringsgleden m\u00e5 en grunninvestering og interesse for utvikling og vekst v\u00e6re gjeldende. Det er f\u00f8rst og fremst kommunen som m\u00e5 dra lasset for \u00e5 generere investeringsvilje. \\[13\\] Har man f\u00f8rst presentert byen p\u00e5 en god m\u00e5te vil investeringer fra det private v\u00e6re med videre for \u00e5 holde byen og da spesielt det viktige sentrumsomr\u00e5det aktivt og mangfoldig. Dessverre er det slik i flere norske byer at byrommenes mulighet som et trivelig oppholdssted og tjenestested undergraves, det v\u00e6re seg p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig vedlikehold, bruk av billige og lite bestandige materialer og midlertidige eller halvferdige l\u00f8sninger. Brakkebygg, nedslitte fasader, felling av tr\u00e6r eller bare tilfeldig utplassering av plantekasser p\u00e5virker opplevelsen av byrommet. Holdes ikke fokus p\u00e5 et trivelig sentrum \u00f8ker faren for tilgrising og h\u00e6rverk, som p\u00e5 ny genererer mer utrivelige og utrygge omgivelser. P\u00e5 den annen side kan kampen om oppmerksomhet i bybildet f\u00f8re til overdreven og skjemmende bruk av f.eks. skilt og reklameplakater. Resultatet blir ikke informasjon som tilsiktet, men snarere forvirring. Byomr\u00e5dene byr p\u00e5 mange spennende muligheter dersom man kombinerer nytt og gammelt p\u00e5 en effektiv og gjennomf\u00f8rt m\u00e5te. Mange bysentre har dessverre svakt utnyttede lokaler, bygninger og tomter. \u00c5 utvikle disse arealressursene er b\u00e5de samfunns\u00f8konomisk og privat\u00f8konomisk gunstig. Tidligere industri-, jernbane- og havneomr\u00e5der gir mange byer store muligheter for utvikling. Trafikk- og fyllingsomr\u00e5der i strandkanten kan forvandles til perler i bybildet. Bildet 2: Solsiden i Trondheim Bykjernen gjenspeiler som omtalt ulike tidsepoker og skaper et godt kulturmilj\u00f8. For \u00e5 innpasse moderne butikkstrukturer som kj\u00f8pesentre i den etablerte skala og den omkringliggende kvartalstrukturen m\u00e5 et samspill mellom offentlige og private interesser v\u00e6re p\u00e5 plass. \u00c5 etablere kj\u00f8pesentre i bykjernen kan v\u00e6re gunstig fordi det kan styrke sentrum vis-\u00e0-vis de eksterne kj\u00f8pesentrene som trekker folk og liv ut av sentrum. Likevel er det ingen entydig positiv l\u00f8sning da et innadvendt kj\u00f8pesenter, som ikke forholder seg til byen og bygatene omkring, lett blir et fremmedelement i byen. Bildet 3: Eksempel p\u00e5 godt integrert kj\u00f8pesenter i bybildet. Pale\u00e8t i Oslo. Bilde 4: Eksempel 2 - Byhaven i Trondheim.\n\n\n\n14 14 Generelt er det mye som skal p\u00e5 plass f\u00f8r man kan omtale byrommet som et godt sted \u00e5 v\u00e6re, man kan sammenfatte det med punktene til arkitekt Jan Gehle om hva det gode byrom skal tilby: 1 Beskyttelse mot trafikk og ulykker 2 Beskyttelse mot kriminalitet og vold 3 Beskyttelse mot d\u00e5rlig klima 4 Beskyttelse mot ubehagelige sansep\u00e5virkninger 5 Mulighet til \u00e5 spasere 6 Mulighet til \u00e5 bli st\u00e5ende 7 Mulighet til \u00e5 sitte ned 8 Mulighet til \u00e5 betrakte 9 Mulighet for \u00e5 samtale 10 Mulighet til lek og utfoldelse 11 Mulighet til varierte aktiviteter 12 Mulighet for fred og inaktivitet 13 Tilfredsstille fysiologiske behov 14 Sm\u00e5skala service som telefon, post ol. 15 Mulighet for \u00e5 nyte godv\u00e6ret 16 Estetiske kvaliteter og positive sanseopplevelser. \\[14\\] Fortetting som strategi for en byutvikling med kvalitet De siste \u00e5rene har interessen for sentrumsutvikling \u00f8kt og det offentlige har satt fokus p\u00e5 fortetting som en del av strategien for et b\u00e6rekraftig og milj\u00f8vennlig samfunn. Stortingsmeldingen om \u00abDen regionale planleggingen og arealpolitikken\u00bb beskriver fortetting som f\u00f8lger: \u00abFortetting omfatter all byggevirksomhet innenfor dagens tettstedsgrense som f\u00f8rer til h\u00f8yere eller mer effektiv arealutnyttelse. Fortetting kan anta en rekke ulike former som spenner fra innredninger av loft til bolig og over til store saneringsprosjekter.\u00bb\\[18\\] Mer effektig utnytting av arealer i allerede tettbebygde omr\u00e5der kan bidra til mindre belastning p\u00e5 b\u00e5de det lokale og det globale milj\u00f8et. En tett by vil gi relativt mindre transport og dermed mindre forurensning i bymilj\u00f8et, blant annet mindre utslipp av klimagasser (CO2 og Nox). Fortetting kan ogs\u00e5 bety forholdsvis mindre energi til bygningsoppvarming, dette er et naturlig resultat av gjensidig varmeenergi utnytting. Ikke bare energinyttige resultater kan springe frem av fortetting, men ogs\u00e5 urbane kvaliteter. Blant annet kan en tettere by gi et livligere sentrum med st\u00f8rre tilbud av kulturaktiviteter og handel som igjen stimulerer investeringsinteressen og servicetilbudene. Fortettingenes milj\u00f8aspekter f\u00f8rer til mindre utbygging i forstadsomr\u00e5der, noe som holder naturen fri for bebyggelse slik at omr\u00e5dene fortsatt kan tjene som rekreasjonsareal. Dessuten vil det sk\u00e5ne landbruksomr\u00e5der, bevare det biologiske mangfoldet og sammenhengende friluftsomr\u00e5der. Erfaringer fra flere kommunale prosjekter oppsummerer godt gevinstene av fortetting; lavere driftskostnader, mer variert boligtilbud, visuelle kvaliteter, nye m\u00f8teplasser og mindre transport og arealbruk. Samlet sett kan fortetting gi betydelige samfunns\u00f8konomiske gevinster.\\[14\\] Fortetting og omforming av arealene i byene er krevende, komplekse eiendomsforhold, interessekonflikter, h\u00f8y arealverdi og tunge investeringer stiller offentlige og private akt\u00f8rer overfor store utfordringer. Spesielt utfordrende er det n\u00e5r kunnskap til \u00e5 fastsette normer om bokvalitet i fortettningsomr\u00e5der mangler. En lang periode med boligbygging i periferien har f\u00f8rt til klare kvalitetskrav til sm\u00e5husbygging i jomfruelig terreng, men fastsettelse av tilsvarende krav i fortettingsomr\u00e5der mangler. Uten krav kan fort fortetting skje med negativ effekt, disse negative aspektene er det verdt \u00e5 ta hensyn til. Fortetting kan f\u00f8re til at opplevelsesverdien i byen taper seg ved at gr\u00f8nne lunger bygges ned. Slik mister barn lekeareal, voksne sine oppholds og turomr\u00e5der og byvegetasjon og dyreliv blir fattigere. Dette er en av hovedgrunnene til lokal motstand ved fortettingsprosjekter. Mer trafikkbelastning er en annen faktor. Mer trafikk i n\u00e6romr\u00e5det skaper mer st\u00f8y, forurensning og trafikkfare i vegsystem som ikke er utformet for en \u00f8kt trafikkmasse. H\u00f8yere grad av trafikk krever i tillegg mer areal til parkering. En siste utfordring er i tilfeller hvor fortettingen forstyrrer eller \u00f8delegger tettstedets s\u00e6rpreg, kulturhistoriske elementer\n\n\n\n15 15 og landskapstrekk. Er ikke byen til \u00e5 kjenne igjen, vil ikke befolkningen f\u00f8le tilh\u00f8righet og stolthet, utviklings- og bogleden vil lide under dette. Det viktige er \u00e5 f\u00e5 tak i stedets lokale s\u00e6rpreg f\u00f8r store fortettingsprosjekter, slik at man er i stand til \u00e5 vurdere hva som kan bebygges og hva som b\u00f8r vernes. Gj\u00f8res ikke dette og de negative aspektene ved fortetting sl\u00e5r igjennom forringes trivsel og kvalitet p\u00e5 bylivet. \\[20\\] Kampen i Oslo er eksempel p\u00e5 b\u00e5de god og d\u00e5rlig fortetting. I utgangspunktet bestod omr\u00e5det av mange sm\u00e5 trehus, men interessen for sanering og ivaretakelse av disse var ikke like stor p\u00e5 tallet som fra 90-tallet og utover. Bilde 5: Gammel trehusbebyggelse p\u00e5 kampen. Bilde 6 viser et 5 etasjes hus bygget inn p\u00e5 et gatehj\u00f8rne. Kun tre etasjer vises i front og taket er bygget ned i likhet med bebyggelsen rundt. Stilen er noe annen, men bryter ikke med helheten. Det brakt liggende hj\u00f8rneomr\u00e5det er godt utnyttet. n\u00e6rliggende kvartalene og har i tillegg redusert et gr\u00f8ntomr\u00e5de kraftig. Slik fortetting gagner ikke bylivet.\\[20\\] Bilde 7: Terrassehus p\u00e5 kampen som fortetter omr\u00e5det, men \u00f8delegger naboomr\u00e5det. Fortetting er n\u00f8dvendig, men ikke tilstrekkelig for en b\u00e6rekraftig utnyttelse av arelressursene. Selv om fortetting gir mindre transport enn vi ville f\u00e5tt med utvidelser av tettstedene, vil fortetting i seg selv ikke l\u00f8se transport og trafikkproblemene. En forutsetning for en milj\u00f8vennlig by, er at fortetting kombineres med andre tiltak: Det viktigste m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 begrense biltrafikken, med fysiske, juridiske, \u00f8konomiske og holdningsskapende midler. I fortettingsomr\u00e5der m\u00e5 tiltak som gir bedre sikkerhet og fremkommelighet for fotgjengere og syklister, prioriteres foran fremkommelighet for bilen. Styrking av kollektivtransporten sammen med tiltak som gj\u00f8r det mindre attraktivt \u00e5 bruke bil, er en forutsetning for en milj\u00f8vennlig fortetting. \\[14\\] Flere kollektivfelt, og gater for gjennomfart kun for buss er tiltak som kan f\u00f8re til at flere lar bilen st\u00e5. Str\u00f8msveien som g\u00e5r gjennom V\u00e5lerenga i Oslo er et eksempel p\u00e5 dette. Bilde 6: Godt eksempel p\u00e5 fortetting Ikke langt unna er det bygd opp terrassehus. Dette bryter fullstendig med stilen i de\n\n\n\n16 16 Figur 1: Holdningsendring man \u00f8nsker \u00e5 bo sentralt.\\[20\\] Arealbruk Det siste halve \u00e5rhundret har byene gjennomg\u00e5tt en stor forandring, der mye av grunnen til dette er endringen i transportsystemet fra b\u00e5t og bane til bil. Overgangen har f\u00f8rt til at en byspredning fra bysentrene og til byenes utkant (blant annet Gerhardsens drabantbyer ) har v\u00e6rt mulig. Mange har flyttet fra gamle og trange byg\u00e5rder til nye leiligheter eller eneboliger i byens periferi. N\u00e6ringslivet har ogs\u00e5 benyttet sjansen og flyttet ut til lett byggbare omr\u00e5der med en god biltilgjengelighet. Endringer i sentrum er en funksjon av byens utvikling og trenden med utflytting kan n\u00e5 synes \u00e5 snu.\\[14\\] De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en interesse i bykjernen fra myndighetene, eiendomsutviklere, boligs\u00f8kere og n\u00e6ringsliv, dette i tr\u00e5d med samfunnets fokus p\u00e5 en b\u00e6rekraftig utnytting. Mange byer ryddes n\u00e5 opp, fornyes og fortettes og nytt liv f\u00f8res inn.\\[13\\] N\u00e5r en n\u00e5 har sl\u00e5tt fast at det er og har v\u00e6rt en fornyet interesse i sentrumsomr\u00e5dene de siste \u00e5rene, er det viktig \u00e5 sette fingeren p\u00e5 god forvaltning av byrommet. Arealer i byer og tettsteder er et knapphetsgode, og b\u00f8r brukes m\u00e5lrettet for \u00e5 fremme stedlige kvaliteter. Effektiv utnytting av arealene og riktig plassering av ulike virksomheter er viktig for milj\u00f8vennlig byutvikling. Dagens rikspolitiske retningslinjer for samordnet areal- og transportplanlegging legger vekt p\u00e5 f\u00f8lgende: Begrensning av transportbehov gjennom bl.a. korte avstander i forhold til daglige gj\u00f8rem\u00e5l. Klare tettstedsgrenser og samling av naturinngrep. H\u00f8yere tetthet i det som bygges, kombinert med \u00f8kt hensyn til gr\u00f8nnstruktur og estetiske kvaliteter. Tilrettelegging for kollektivtransport, sykkel og gangtrafikk. Retningslinjene \u00e5pner for utbygging p\u00e5 landbruksarealer n\u00e6r kollektivknutepunkter forutsatt at en utnytter arealene effektivt. Det m\u00e5 med andre ord jobbes p\u00e5 mange plan for at arealressursene skal utnyttes maksimalt.\n\n\n\n17 17 Det burde f\u00f8res en lokaliseringspolitikk og utvikles planer som legger til rette for virksomhet i tettsteder og bysentre. \\[14\\] Videre er det som nevnt viktig \u00e5 intensivere bruken av sentrale arealer som for eksempel gamle havnearealer, industritomter, jernbaneomr\u00e5der og veganlegg som ikke lenger er i aktiv bruk. Det burde legges opp til et stort mangfold av funksjoner som gir rikdom og variasjon i aktiviteter gjennom d\u00f8gnet, uka og \u00e5ret. Det m\u00e5 stimuleres til flerbruk av arealer og bygninger slik at det kan skje en blanding av funksjoner som st\u00f8tter opp om hverandre.\\[13\\] I tillegg m\u00e5 det settes krav og restriksjoner til bruk av ulike sentrumsomr\u00e5der og utearealer p\u00e5 lik linje med parkeringsnormer som er nedfelt f.eks. i Pbl 69. Krav til oppholdsareal m\u00e5 prioriteres foran krav til parkering.\\[10\\] Transportl\u00f8sninger i byen Sentrumsbebyggelse og bystruktur er resultat av tidligere tiders behov for \u00e5 etablere virksomhet n\u00e6r trafikknutepunktet, havna, vegkrysset og jernbanestasjonen. Veksten i biltrafikken de siste hundre \u00e5r har mye av skylden for at opplevelsene og kvalitetene i byens rom gradvis har blitt redusert, eller helt \u00f8delagt. H\u00f8y andel av motortrafikk i bygatene skaper st\u00f8y og utslipp, og \u00f8ker faren for ulykker. Dette medf\u00f8rer utrygghet, helsefare og stor slitasje p\u00e5 gate- og byrom samt fasader. Et slikt sentrum innbyr ikke til opphold. I v\u00e5re dager er det igjen blitt interessant \u00e5 opprette korte avstander, tette strukturer og utvikle bysentra til gode oppholdsrom. Denne gangen blant annet p\u00e5 grunn av b\u00e6rekraftig utvikling, ettersom det er et kjent faktum at kortere avstander gir mindre utslipp og energibruk. Av denne og andre \u00e5rsaker \u00f8nsker Stortinget \u00e5 ha en mer milj\u00f8vennlig trafikkavvikling i byene. Tilfredsstillende tilgjengelighet til forretninger og andre aktiviteter m\u00e5 sikres, ogs\u00e5 for funksjonshemmede, samtidig som de som bor og ferdes i byen skjermes mot forurensning, st\u00f8y og fare fra trafikken. \u00d8nsket om \u00e5 tilrettelegge for helsefremmende ferdsel er ogs\u00e5 tilstede i et samfunn som er blitt mer stillesittende. If\u00f8lge SSB har antallet passasjerkilometer med bil per capita blitt 10-doblet siden tallet. St\u00f8rstedelen av denne trafikken skjer i byer og tettsteder.\\[14\\] Unders\u00f8kelser gjort av Statens institutt for forbruksforskning (SIFO) viser videre at det er en sammenheng mellom bilbruk og lokalisering: 93 95% av kundene bruker bil til innkj\u00f8p ved eksterne kj\u00f8pesentre 44 60% av kundene bruker bil til innkj\u00f8p ved bysentre. \\[13\\] Dette er en klar indikasjon p\u00e5 at tilrettelegging for gang og sykkel i sentrum gir redusert bilbruk. Ved \u00e5 la privatbilen st\u00e5 p\u00e5 korte turer og daglige arbeidsreiser, f\u00e5r vi bedre helse og trivsel som kan bidra til redusert sykefrav\u00e6r og h\u00f8yere produktivitet. Mindre bilbruk minsker dessuten behovet for P-plasser og store omr\u00e5der kan dermed frigis til andre form\u00e5l.\\[15\\] En videre satsing p\u00e5 myke trafikanter i bysentrene er derfor fordelaktig under m\u00e5lsetting om \u00e5 redusere bilbruk, \u00f8ke kollektivtrafikken og \u00e5 skape tryggere og sunnere byrom. Byspredningen har f\u00f8rt til bilavhengighet og et stort behov for vegutbygging som i neste omgang gir \u00f8kt st\u00f8y og luftforurensing. Det er kostbart \u00e5 rydde opp i disse milj\u00f8problemene, men det er verken samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomt eller \u00f8nskelig at byene bygger seg ut av problemet ved \u00e5 \u00f8ke vegkapasiteten. Kollektivtransporten taper terreng i mange av byene v\u00e5re, og det gjenst\u00e5r fortsatt mye arbeid med \u00e5 tilrettelegge for bruk av sykkel i by. \u00c5 bygge ut og tilrettelegge infrastrukturen i landet er en stor og utfordrende oppgave for det offentlige, men er det f\u00f8rst p\u00e5 plass er det viktig at ogs\u00e5 privat n\u00e6ringsliv st\u00f8tter opp om ansatte som \u00f8nsker \u00e5 legge om sine reisevaner fra bil til bruk av sykkel, buss eller bane. Praktisk sett b\u00f8r de enkelte omr\u00e5dene i byen bygges tett for \u00e5 sikre grunnlag for kollektivtransport og gang- eller sykkelavstand til lokale funksjoner. Gjennomf\u00f8ring av dette vil dessuten tilgjengeliggj\u00f8re byen for barn, eldre og funksjonshemmede som sentrumsbrukere. Det burde stimuleres til utbygging av boliger og arbeidsplasser mest mulig sentralt, uansett lokalisering burde det bygges ut langs tyngdepunkter av kollektiv\u00e5rer da det kan ha betydning for hvilket reisemiddel folk velger\n\n\n\n18 18 og slik ha konsekvenser for energibruk og utslipp. \\[14\\] Bysentra som gir forholdsvis lav prioritet til personbilens framkommelighet og parkering til fordel for kollektivtrafikk, fotgjengere, syklister og byrommenes kvalitet for opphold og aktivitet, har vist seg \u00e5 klare seg bedre i konkurransen om publikums interesse, tid og penger, enn de bysentrene som satser mye mer p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se sentrums tilgjengelighet med h\u00f8y bilbruk. De ulike trafikkgruppene konkurrerer i stor grad om arealene i trange bygater, og n\u00e5r en pr\u00f8ver \u00e5 tilfredsstille alle \u00f8nsker p\u00e5 en gang, blir resultatet ofte d\u00e5rlig for de fleste.\\[13\\] I en milj\u00f8vennlig byutvikling er det derfor viktig \u00e5 satse p\u00e5 kollektivtransport, sykkel og gange. Oppgaven vil videre ta for seg trafikantgruppene hver for seg. En b\u00f8r v\u00e6re tilbakeholden med \u00e5 lage envegsregulering av kj\u00f8rende trafikk i sentrumsgatene, da det hindrer syklistene og gj\u00f8r sentrum mindre tilgjengelig og vanskeligere \u00e5 orientere seg i for alle kj\u00f8rende. Etablering av snarveger for syklister kan v\u00e6re et viktig satsingsomr\u00e5de for sykkelbyer. En barriere for sykling er manglende sykkelparkering med tak og beskyttelse mot tyveri og h\u00e6rverk. Det b\u00f8r derfor etableres sykkelparkering ved kollektivknutepunkter, Sykkel: Et godt utbygget sykkelvegnett inn mot sentrum kan ta en st\u00f8rre andel av persontrafikken. Likevel har det i Norge generelt v\u00e6rt lite utbygde sykkelveger i forhold til andre land som f.eks. Danmark og Tyskland. En ny satsing p\u00e5 milj\u00f8vennlig transport har f\u00f8rt til at utbygging og tilrettelegging for syklister har skutt fart. Likevel kan man si at forholdene for syklister i de aller fleste norske byer er d\u00e5rlige. Sikker, rask, milj\u00f8vennlig og lettvint atkomst for syklister er viktig. Det kan bare oppn\u00e5s hvis trafikkplaner bygger p\u00e5 innsikt i syklistenes atferd og kvalitetskrav, og ved at det settes av nok plass til syklistene i trafikksystemet og ved reisem\u00e5lene. Konflikter mellom bil og sykkel b\u00e5de n\u00e5r det gjelder plass i vegbanen og ved parkering, m\u00e5 i bysentrum dels l\u00f8ses ved egne anlegg for syklister/fotgjengere, dels ved lav kj\u00f8refart og strengere regulering av gateparkering. \\[13\\] Inne i selve sentrumskjernen anbefales det at sykkel og bil kj\u00f8rer i blandet trafikk, noe som krever at biltrafikken har lav hastighet. Biltrafikken m\u00e5 ikke v\u00e6re for stor, slik at syklistenes framkommelighet, sikkerhet og milj\u00f8 blir vesentlig redusert. Figur 2: Fotgjengernes flertall i sentrumsgatene. \\[13\\] p\u00e5 torg og plasser og ved st\u00f8rre reisem\u00e5l som handlegater og service- og kulturinstitusjoner.\\[14\\] Fotgjenger: Trygg, trivelig og opplevelsesrik tilgjengelighet for fotgjengere er en forutsetning for \u00e5 f\u00e5 et attraktivt og livlig bysentrum. B\u00e5de trafikkplanens hovedgrep og massevis av sm\u00e5 detaljer i det fysiske milj\u00f8et, er avgj\u00f8rende for hvilke kvaliteter som kan oppn\u00e5s. Fotgjengerne utgj\u00f8r den overlegent st\u00f8rste trafikantgruppen i bysentrene. Nesten alle som bruker sentrum er fotgjengere p\u00e5 hele eller en del av sin reise til og fra gj\u00f8rem\u00e5lene i sentrum, og mellom disse internt i sentrum. Manglende trivsel og framkommelighet for g\u00e5ende som f\u00f8lge av\n\n\n\n19 19 mye biltrafikk og mange parkerte biler er en vanlig innvending blant sentrumsbrukere For \u00e5 gj\u00f8re det \u00e5 g\u00e5 til et attraktivt alternativ, m\u00e5 vegnettet for g\u00e5ende v\u00e6re like sammenhengende som vegnettet for biltrafikk. I dag er mange gatestrekninger, g\u00e5gater og plasser planlagt og gjennomf\u00f8rt hver for seg. Ofte har disse omr\u00e5dene god kvalitet, men som regel mangler sammenhengen mellom dem. Et godt utbygd gangsystem mellom offentlige og private service og tjenestetilbud i byen kan \u00f8ke fordelene med \u00e5 g\u00e5. Dersom det blir raskere \u00e5 g\u00e5 fra A til \u00c5 vil bilen lett bli satt til side for apostlenes hester ogs\u00e5 i v\u00e5rt travle samfunn. Byrommet er i stadig endring og byggerposjekter vil alltid v\u00e6re endel av det, for \u00e5 kunne holde andelen fotgjengere m\u00e5 gangtraseer v\u00e6re kontinuerlige og omveger unng\u00e5s. Det er derfor viktig at ogs\u00e5 n\u00e5r det graves og bygges i gatene m\u00e5 fotgjengernes framkommelighet ivaretas bedre enn i dag. Byens gulv og trapper skal konkurrere med kj\u00f8pesentrenes standard.\\[14\\] Kollektivtrafikk: Kollektivtrafikken i de st\u00f8rste byene i Norge er rimelig bra, spesielt i Oslo. Likevel er det et forbedringspotensial, antallet trafikanter kan alltids \u00f8kes. Spesielt er dette tilfelle i middelstore norske byer. En effektiv og konkurransedyktig kollektivtrafikk av h\u00f8y standard, vil i de fleste bysentra kreve egne kj\u00f8refelt og kortere gatestrekninger der biltrafikken stenges ute, styring av trafikksignaler, samt romslige og trygge arealer for de reisende p\u00e5 holdeplasser og knutepunkter.\\[13\\] De mest brukte holdeplassene i sentrum b\u00f8r dessuten ligge p\u00e5 gateplan og sentralt lokalisert i forhold til arbeidsplasser, handel og andre viktige reisem\u00e5l. Disse terminalene og holdeplassene m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for alle ogs\u00e5 for handikappede, barn, eldre og foreldre med barnevogn. Ved \u00e5 etablere trivelige gangstr\u00f8k mellom terminalene og sentrums mest aktive gater, kan en b\u00e5de gi bysentra og milj\u00f8vennlig transport en betydelig kvalitetsheving. Tilreisende vil dessuten f\u00e5 et godt f\u00f8rsteinntrykk av byen noe som stimulerer til nye bes\u00f8k. Kollektivtransporten m\u00e5 tilpasses bedre til trafikantenes ulike behov. For noen er kort reisetid viktigst, mens kort gangavstand betyr mest for andre reisende. Kollektivselskapene har ogs\u00e5 behov for \u00e5 effektivisere sin drift og \u00f8ke sine inntekter, blant annet ved \u00e5 prioritere innsatsen der hvor trafikkgrunnlaget er st\u00f8rst. I mange byer utvikles derfor et differensiert rutenett etter f\u00f8lgende struktur: - Stamruter med h\u00f8y frekvens (ned mot 5 10 minutter mellom avgangene), h\u00f8y standard og god framkommelighet. Lokalruter med lavere frekvens (15 30 minutter), men med kortere gangavstander i boligomr\u00e5dene. - Serviceruter med enda kortere gangavstander og god service (30 60 minutters frekvens i tidsrommet ca klokken p\u00e5 hverdager). - Spesialruter som arbeidsplassruter i rushtidene, fritidsruter og nattruter i helgene. Dette er gjennomf\u00f8rt i andre land med trafikkvekst som resultat. Norske byer er i startfasen av en slik omlegging. For sentrum betyr dette f\u00f8rst og fremst at det er behov for et stamnett med h\u00f8y standard p\u00e5 framkommelighet og linjef\u00f8ring.\\[14\\] Bilbruk: Det er ingen tvil om at bilen er et nyttig hjelpemiddel og fremkomstmiddel i samfunnet v\u00e5rt. P\u00e5 tross av utvikling av milj\u00f8vennlige biler taper bilen terreng p\u00e5 det milj\u00f8vennlige aspekt. Bilen slipper b\u00e5de ut drivhusgasser, virvler opp svevest\u00f8v og den er lite effektiv i transport da det ofte bare sitter en person i hvert kj\u00f8ret\u00f8y. Redusert biltrafikk er viktig for \u00e5 f\u00e5 en b\u00e6rekraftig by. Da vil trafikken til og fra sentrum ta s\u00e5 liten plass som mulig, og ressursforbruket og milj\u00f8skadene ved transport blir redusert. Det gjelder b\u00e5de \u00e5 redusere det samlede biltrafikkarbeidet i byen, og \u00e5 lede gjennomkj\u00f8ringstrafikk utenom sentrumsgatene.\\[13\\] God arealplanlegging er et viktig stikkord i h\u00e5ndtering av trafikkanlegg.\n\n\n\n20 20 I bysentrene skaper biltrafikken utrygghet og mistrivsel for fotgjengere og d\u00e5rligere framkommelighet for nyttetransporten og for den mer milj\u00f8vennlige transporten. \u00c5 skape trygge og sammenhengende omr\u00e5der for myke trafikanter er en prioritert oppgave som nevnt tidligere. Dette trenger likevel ikke \u00e5 utelukke nyttetransport. Det kan f.eks. utarbeides dispensasjon for varelevering og handikappede \u00c5 trekke flest mulig biler ut fra sentrumsgatene er fordelaktig b\u00e5de n\u00e5r det gjelder gjennomkj\u00f8ring og parkering. Minst ulemper fra biltrafikken oppn\u00e5s dersom bilene parkeres i egne anlegg, gjerne under bakken, og ved at anleggene plasseres med s\u00e5 kort kj\u00f8reveg fra hovedvegene som mulig. Det er ogs\u00e5 gunstig at bilistene f\u00e5r god informasjon om ledige parkeringsplasser, slik at en unng\u00e5r omfattende \u00abletetrafikk\u00bb. Prisene for parkering kan dessuten settes slik at publikum f\u00e5r et incitament til \u00e5 bruke parkeringsanlegg. I V\u00e4ster\u00e5s i Sverige bruker en inntekter fra gateparkering til \u00e5 subsidiere parkering i p-hus. Slik forsvinner spesielt de parkerte bilene fra bybildet. Det er fordelaktig \u00e5 legge gjennomkj\u00f8ringstrafikk utenom bysentrum for alle trafikanter. Bysentrene slipper forurensning, utrygghet og st\u00f8y, samtidig som det kan holdes et h\u00f8yere tempo og dermed fremkommelighet for bilbrukere p\u00e5 eksterne veger.\\[14\\] N\u00e5r dette er gjennomf\u00f8rt og en har etablert omkj\u00f8ringsmulighet forbi sentrum, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 dele opp sentrumsarealet i to eller flere trafikksoner, der bilistene m\u00e5 kj\u00f8re ut p\u00e5 hovedveg eller sentrumsring/-tangent for \u00e5 komme fra en sone til en annen. Dette vil i mange tilfeller bidra til \u00e5 flytte gjennomkj\u00f8ringen til hovedvegnettet, forbedre bymilj\u00f8et og forholdene for andre trafikanter, samt gj\u00f8re alternativene til bilbruk mer konkurransedyktige.\\[13\\]\n\n\n\n21 21 Figur 3: Gir en helhetlig oversikt over hvilke virkemidler og hvilke myndigheter som kan p\u00e5virke trafikken og trafikkmilj\u00f8et.\\[13\\] utarbeide egne normer og retningslinjer for Samlet planlegging fortetting. Det b\u00f8r legges stor vekt p\u00e5 I alle former for samfunnsmessige inngrep informasjon og deltakelse fra de som faktisk eller omlegginger vil det v\u00e6re flere akt\u00f8rer bruker de aktuelle omr\u00e5dene. involvert. Spesielt i tette byrom finnes det Kommunen er planmyndighet mens flust med akt\u00f8rer. God kommunikasjon og n\u00e6ringsliv og grunneiere, statlige og gjensidig forst\u00e5else er viktig. Samtidig m\u00e5 de fylkeskommunale institusjoner iverksetter og offentlige retningslinjene og planene v\u00e6re investerer. Dette fordrer samarbeid mellom tydelige og klare og gagne b\u00e5de beboere, grupper som i utgangspunktet kan ha brukere og n\u00e6ringsinteresser. Det er et forskjellige interesser, tiln\u00e6rming og komplekst samspill, planprosesser med problemforst\u00e5else. En god sentrumsplan er til enhetlig tenking og fremtidsvisjoner burde stor hjelp. Gjennom planprosessen kan en prioriteres ettersom en vellykket by er en by klargj\u00f8re verdier og visjoner, og bli enige om med trivsel og vekst. tiltak. Det naturgitte og det bygde m\u00e5 Forutsetningen for \u00e5 lykkes i planprosesser er analyseres parallelt og holdes opp mot mer vekt p\u00e5 planlegging. St\u00f8rre krav til hverandre. Ved \u00e5 definere hvilke funksjoner delanalyser og kunnskapsbaserte de ulike gater og plasser i sentrum skal ha, og verdigrunnlag. Kommuneplaner eller dermed \u00e5 sette opp relevante krav vil skape kommunedelplaner m\u00e5 vise hva som skal ryddige og sunne forhold. vernes og hvor vi kan bygge. Kommunene m\u00e5\n\n22 22 Dagens Milj\u00f8vennlige by- og tettstedsutvikling forutsetter at ny utbygging i hovedsak b\u00f8r skje gjennom fortetting og mer effektiv bruk av arealer innenfor byggesonen. Dette stiller enn\u00e5 st\u00f8rre krav til kommunen og utbyggere med hensyn til \u00e5 sikre de fysiske kvalitetene ved bymilj\u00f8et. \\[14\\] Samarbeid og kommunikasjon er svaret p\u00e5 de fleste utfordringer. Gr\u00f8nt og bl\u00e5tt i byen Sentrum er en del av et st\u00f8rre bylandskap. Vi tilstreber sammenheng i de gr\u00f8nne og \u00abbl\u00e5\u00bb strukturer, b\u00e5de for den \u00abbiologiske transporten\u00bb som ledd i \u00e5 oppn\u00e5 biologisk mangfold, og for \u00e5 f\u00e5 sammenhenger i vegnettet for gang- og sykkeltrafikken. Omr\u00e5der langs bekker, elver og dammer er noe av de mest produktive gr\u00f8ntarealene vi har og er viktige som korridorer for arter p\u00e5 vandring og mats\u00f8k. Naturen i og rundt byer og tettsteder er viktig for folks trivsel og helse og deres muligheter til rekreasjon, opplevelse og friluftsliv.\\[15\\] Mange steder er viktige gr\u00f8ntomr\u00e5der nedbygd, de f\u00e5 gjenv\u00e6rende omr\u00e5dene er spredte og fragmenterte og ofte vanskelig tilgjengelige. Mindre naturrester av stedegen natur er likevel verdifulle. Derfor b\u00f8r det v\u00e6re et hovedprinsipp at ogs\u00e5 flest mulig av de sm\u00e5 naturrestene b\u00f8r bevares. De har betydning for biologisk mangfold, ikke minst for fugleliv. De kan f.eks. ha et velutviklet tresjikt som fuglene foretrekker, eller kanskje v\u00e6re tilvokst med s\u00e5kalt ugress der sommerfuglene kan sverme. Is\u00e6r for barn er de sm\u00e5 naturrestene verdifulle fordi de ligger i n\u00e6rmilj\u00f8et og utgj\u00f8r sm\u00e5 jungler som voksne ikke alltid vet finnes.\\[20\\] De fleste norske byer har p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kontakt med vann. Vannfronten er ofte redusert p\u00e5 grunn av utbygging, havne- og industrivirksomhet og nedbygging langs bekker og elver, og er derfor sjeldent godt tilgjengelig for offentligheten. Mange gr\u00f8ntomr\u00e5der (eller \u00abbl\u00e5omr\u00e5der\u00bb) skj\u00f8ttes dessuten d\u00e5rlig. \u00c5 bedre allmennhetens tilgang til og langs vannfronten, strandpromenade og liknende kan berike byen og komme til st\u00f8rre samfunnsmessig nytte. Et alternativ eller tillegg er \u00e5 bedre utsynet til vann og \u00e5ser fra sentrumsgatene. Figur 4: Om gr\u00f8ntstrukturer \\[20\\]\n\n23 Regelmessig fysisk aktivitet er viktig for helsen. Det p\u00e5virker hum\u00f8ret, gir energi, reduserer stress og er en kilde til et godt liv. I tillegg motvirker det overvekt og fedme som er i ferd med \u00e5 bli et stort problem for folkehelsen.\\[14\\] Stadig flere voksne har stillesittende arbeid og barn og ungdom bruker flere timer foran TV og PC enn f\u00f8r. I tillegg kj\u00f8rer vi mer bil og omgir oss med stadig flere tekniske innretninger som gj\u00f8r oss mer passive. Utfordringen er \u00e5 tilrettelegge for aktive innbyggere. God areal- og transportplanlegging av byrom og periferien rundt kan legge fysisk tilrette for en aktiv befolkning. En gjenv\u00e6rende utfordring er luftforurensning og st\u00f8ykonflikter, for disse problemene b\u00e6rer over fysiske grenser. Planlegging av friluftsomr\u00e5der i god avstand fra trafikk\u00e5rer, i tillegg til reguleringer fra det offentlige kan hjelpe. Et eksempel er det lovfestede kravet til lokal luftkvalitet som kom i 2003 \\[31 (FOR nr 931)\\], et liknende krav kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt fordelaktig for st\u00f8y som er et av de store gjenv\u00e6rende milj\u00f8problemene som rammer flest mennesker i Norge. Kulturhistorie og arkitektur til trivsel og glede God estetisk kvalitet i v\u00e5re fysiske omgivelser er noe vi opplever som vakkert gjennom v\u00e5re sanser og f\u00f8lelser. I by- og stedsutvikling er slike kvaliteter avgj\u00f8rende for at et sted skal oppleves som attraktivt og trivelig. Det forutsetter gjennomtenkte l\u00f8sninger, b\u00e5de i de store grepene og i de sm\u00e5 detaljene. Kulturminner og kulturmilj\u00f8er er uerstattelige kilder til kunnskap og opplevelse. De forteller om utviklingen i samfunnet fram til i dag og er viktige for identitet, historie, og folks tilh\u00f8righet. Tidligere ble byrommene ofte rikt utsmykket med skulpturer, fontener og paviljonger som bidro til \u00e5 berike opplevelsene ved \u00e5 ferdes i byen.\\[14\\] De gamle jernbanestasjonene ble blant annet utformet som ett av den tidas praktbygg og byplanene forholdt seg til det. Mye av dette er dessverre blitt luket bort med kravene som er stilt til den moderne funksjonelle by. Innfarten til byer og tettsteder er f.eks. sjeldent kjent for sin skj\u00f8nnhet.\\[13\\] Det er viktig at de historiske verdiene i sentrum tas vare p\u00e5 og sikres. Gamle, velholdte bygninger og gaterom viser stedets historie og er noen av sentrums st\u00f8rste aktiva. Kulturminner b\u00f8r derfor tas vare p\u00e5 og brukes aktivt til \u00e5 utvikle levende lokalsamfunn og n\u00e6ringsliv. Dette har man forst\u00e5tt og det har i de siste \u00e5rene vist seg en positiv trend hvor flere og flere steder har plukket frem igjen det gamle skj\u00f8nne som har v\u00e6rt stuet bort.\\[14\\] Blir det nye og gamle plassert i forhold til hverandre i en helhet slik at de sammen danner en estetisk utforming i samspill med omgivelsene gir det nytt liv og s\u00e6rpreg til byen. Trygge og gode n\u00e6rmilj\u00f8er for alle I arbeidet for en trygg og god by b\u00f8r det legges vekt p\u00e5 tilgjengelighet for alle brukergrupper. Ca 20 prosent av den norske befolkning har et handikap enten som bevegelseshemmet, orienteringshemmet eller milj\u00f8hemmet (allergier, astma). I tillegg kommer barn og eldre med sine begrensninger, samt foreldre med barnevogn. Barn, eldre og mennesker med bevegelses- og orienteringshemminger er de grupper i befolkningen som oppholder seg mest i n\u00e6rmilj\u00f8et, har begrenset aksjonsradius og hvor milj\u00f8et rundt boligen er av s\u00e6rlig betydning. Stor trafikkbelastning og press p\u00e5 arealene i byer og tettsteder gj\u00f8r det viktigere enn noen gang \u00e5 sikre barnas behov i planleggingen. Et oversiktlig trafikkbilde med trygge forhold for myke trafikanter er avgj\u00f8rende for \u00e5 skape et trygt og godt n\u00e6rmilj\u00f8 for barn og voksne. Alle mennesker opplever et handikapp av ett eller annet slag i l\u00f8pet av livet. Dette gj\u00f8r at tiltak for barn, eldre, handikappede o.l. ogs\u00e5 blir godt mottatt av andre. Tilretteleggingen gj\u00f8r det lettere og mer behagelig for enhver \u00e5 bevege og oppholde seg. Tilgjengelighet for alle dreier seg ofte bare om sm\u00e5 ting som h\u00f8ydeforskjeller, materialbruk, farger, informasjon og vedlikehold. Det gjelder bare \u00e5 tenke igjennom prosjekter med vinkling fra ulike brukergruppers behov.\\[14\\] En viktig del av det \u00e5 v\u00e6re en god by er \u00e5 skape trygge og tilrettelagte rammer i\n\n24 24 byrommet. Oppgaven har derfor valgt \u00e5 fordype seg i dette temaet og vil n\u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 definisjoner og lovgivning rundt universell utforming. Strategien Universell utforming Begrepet universell utforming har i de siste \u00e5rene blitt viktigere innen planlegging, bygging og omstruktureringer av samfunnet, der hovedm\u00e5let er at alle individer i st\u00f8rst mulig grad skal kunne nyttegj\u00f8re seg av ulike tjenester og fysiske l\u00f8sninger i en s\u00e5 stor utstrekning som mulig. Utformingen i seg selv har dermed blitt en strategi for hvordan likestille samfunnet p\u00e5 en best mulig m\u00e5te, der alle parter i st\u00f8rst mulig grad er involvert. Begrepet defineres i dag som f\u00f8lgende: \"Universell utforming er utforming og sammensetning av ulike produkter og omgivelser p\u00e5 en slik m\u00e5te at de kan brukes av alle mennesker, i s\u00e5 stor utstrekning som mulig, uten behov for tilpassing og en spesiell utforming\"\\[17\\]. Figur 5: Typer av funksjonshemmede Regjeringen legger vekt p\u00e5 at alle samfunnsborgere skal ha like muligheter til personlig utvikling og livsutfoldelse \\[2\\]. M\u00e5lgruppen til begrepet, og strategien universell utforming vil derfor gjelde b\u00e5de foreldre med sm\u00e5 barn, folk med krykker grunnet ulykker, sykdomsrelaterte funksjonshemninger, forflyttningsproblemer fordi en b\u00e6rer tung bagasje, funksjonshemmede med rullestol, blinde, d\u00f8ve etc. og alle individer som ferdes i samfunnet \\[3\\]. Antall funksjonshemmede i ulike grupper basert p\u00e5 tall fra interesseorganisasjoner fordeler seg slik \\[8\\]: Bevegelseshemmede H\u00f8rselshemmede Synshemmede Astmatikere Prinsippet bak strategien universell utforming vil v\u00e6re en utforming som er brukbar og tilgjengelig for alle. Den skal tjene et vidt spekter av individuelle preferanser og ferdigheter, lett forst\u00e5elig uten hensyn til brukerens erfaring, kunnskap, spr\u00e5kferdighet eller konsentrasjonsniv\u00e5. Utformingen skal\n\n25 25 videre kommunisere n\u00f8dvendig informasjon til brukeren p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, uavhengig av omgivelsene eller brukerens sensoriske ferdigheter. Farer og skader som kan gi ugunstige konsekvenser eller utilsiktede handlinger skal minimaliseres. Ved tiltak til strategien m\u00e5 det ogs\u00e5 tenkes p\u00e5 at utformingen skal kunne brukes effektivt og bekvemt med et minimum av besv\u00e6r. Hensiktsmessig st\u00f8rrelse og plass skal muliggj\u00f8re tilgang, rekkevidde, betjening og bruk, uavhengig av brukerens kroppsst\u00f8rrelse, kroppsstilling eller mobilitet \\[3\\]. I Norge er det i dag mange rapporter og h\u00e5ndb\u00f8ker som tar for seg universell utforming og hensynene som m\u00e5 tas n\u00e5r man tilgjengeliggj\u00f8r bygg og omr\u00e5der. Man ser ofte at tilgjengeliggj\u00f8ringen \u00f8ker attraktiviteten i like stor grad som den tilgjengeliggj\u00f8r. Av regjeringen blir det lagt vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 strategier for \u00f8kt tilgjengelighet vurdert i relevante utredninger, forskrifter, proposisjoner og fremtidige stortingsmeldinger. Begrepet er ogs\u00e5 implementert i flere lover som lov om universiteter og h\u00f8gskoler, lov om fagskoleutdanning og lov om folkeh\u00f8yskoler, samt i flere nye lover om barnehager, offentlige anskaffelser og plan- og bygningslov \\[31\\]. I tillegg er det flere akt\u00f8rer som har en rolle i utformingen: brukeren, kommunene, NAV hjelpemiddelsentral, funksjonshemmedes organisasjoner, Husbanken, vegdirektoratet m.m. Lover som er verdt \u00e5 merke seg i forhold til v\u00e5r oppgave med tilgjengelighet i Gj\u00f8vik sentrum er s\u00e6rlig Plan- og bygningsloven av 14. juni 1985 nr. 77 \\[10\\] som i form\u00e5lsparagrafen sier: Bilde 8: Begrepet universell utforming spenner vidt. Gjennom planlegging og ved s\u00e6rskilte krav til det enkelte byggetiltak skal loven legge til rette for at arealbruk og bebyggelse blir til st\u00f8rst mulig gavn for den enkelte og samfunnet. I tillegg kommer Plan- og bygningsloven forskrift om krav til byggverk og produkter til byggverk (TEK) av 22. januar 1997 nr og \\[11\\] som sier dette om utearealer: Generelle krav til utearealer Ved utforming av utearealer og atkomst til bygning skal det medvirkes til at det rundt eller n\u00e6r bygningen finnes tilstrekkelig areal for rekreasjon og lek. Utformingen skal ogs\u00e5 medvirke til at det finnes egnet atkomstmulighet til byggverk. I n\u00e6rheten av byggverk skal det v\u00e6re tilstrekkelig antall parkeringsplasser tilrettelagt for bevegelseshemmede. Det skal sikres at tiltak etter plan- og bygningslovgivningen f\u00f8rer til brukbarhet for orienterings- og bevegelseshemmede slik det er krevet i dette kapitlet. Dette gjelder ogs\u00e5 der tilgjengelighetskravene ikke var ivaretatt da tiltaket ble igangsatt Atkomst til byggverk Atkomst fra kj\u00f8rbar vei til hovedinngang, inklusive inngangen, skal v\u00e6re lett \u00e5 finne, lett \u00e5 bruke, v\u00e6re uten hindre og tilrettelagt for orienterings- og bevegelseshemmede for:\n\n26 26 boligbygning med felles inngang til flere enn 4 boliger, arbeidsbygning og byggverk der publikum har adgang. Har byggverk flere likeverdige innganger, er det tilstrekkelig at kravene oppfylles for atkomst til \u00e9n av dem. Atkomst som er brukbar for orienterings- og bevegelseshemmede skal i s\u00e5 fall v\u00e6re tydelig og spesielt merket. Der det er n\u00f8dvendig av hensyn til byggverkets forutsatte bruk skal kommunen kreve at atkomsten tilrettelegges for orienterings- og bevegelseshemmede. For boligbygning der det ikke er krevet etter f\u00f8rste eller tredje ledd at atkomsten skal v\u00e6re tilrettelagt for orienterings- og bevegelseshemmede, skal det likevel vises p\u00e5 plan hvordan slik tilrettelegging kan utf\u00f8res etter at bygningen er tatt i bruk. Bilde 9: Rampe med rekkverk gj\u00f8r inngangen mer tilgjengelig. I lov om offentlige anskaffelser av 16. juni 1999 nr. 69 \\[5\\] er det ogs\u00e5 en del viktige momenter som er nevnt: 1. Form\u00e5l Loven og tilh\u00f8rende forskrifter skal bidra til \u00f8kt verdiskapning i samfunnet ved \u00e5 sikre mest mulig effektiv ressursbruk ved offentlige anskaffelser basert p\u00e5 forretningsmessighet og likebehandling. Regelverket skal ogs\u00e5 bidra til at det offentlige opptrer med stor integritet, slik at allmennheten har tillit til at offentlige anskaffelser skjer p\u00e5 en samfunnstjenlig m\u00e5te. 6. Livssykluskostnader, universell utforming og milj\u00f8 Statlige, kommunale og fylkeskommunale myndigheter og offentligrettslige organer skal under planleggingen av den enkelte anskaffelse ta hensyn til livssykluskostnader, universell utforming og milj\u00f8messige konsekvenser av anskaffelsen. Prinsippene og lovene for universell utforming vil v\u00e6re en del av innholdet for oppgaven framkommelighet i Gj\u00f8vik sentrum. Barrierer langs fortau, veier, sykkel og gangveier vil bli kartlagt samt barrierer for de bygninger som blir brukt i oppgaven. Det vil i tillegg bli sett p\u00e5 parkeringsomr\u00e5der, torg og parker. For bygningene vil vi hovedsakelig se p\u00e5 hovedinngangspartier, type d\u00f8r, adkomst til inngang og forhold rundt bygningen som uteareal, n\u00e6rmeste handikapp og vanlig parkeringsplass. Det eksisterer ingen konkrete regler for hvordan et fortau, gangfelt eller HC-parkering skal virke, men i REN veiledning til teknisk forskrift til plan- og bygningsloven \\[12\\] er det flere anbefalinger. Blant annet burde HC-parkeringsplasser legges slik at viktige bygninger i sentrum blir tilgjengelige. Handikapforbundet anbefaler HC parkeringsplasser med en st\u00f8rrelse p\u00e5 4,5 meter i bredde og 6 meter i lengde, men av praktiske hensyn er det vanskelig \u00e5 im\u00f8tekomme dette overalt \\[9\\] Videre st\u00e5r det i REN veiledningen at kanter ved fortau ikke anbefales h\u00f8yere enn 20mm (fra 10-21). Bredde p\u00e5 fortau i hovedgate i tett bebyggelse anbefales til \u00e5 ligge p\u00e5 minst 2 meter da bredden p\u00e5 en rullestol er ca 0,9 meter. Det b\u00f8r heller ikke v\u00e6re for mye stigning, og ved stigninger over 200 meter anbefales det oppdeling av vegnettet med horisontale strekninger hver 50. meter \\[1\\]. Siden universell utforming er en strategi som tar for seg alle individer i samfunnet vil prinsippene gjelde for de fleste problemstillinger knyttet til et attraktivt og tilgjengelig sentrum i Gj\u00f8vik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d97d2430-fe53-4001-8bcf-5cd1e9f7ceaa"}
+{"url": "https://www.dnb.no/bedrift/markets/nyheter/nye-produkter-fra-markets.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:00Z", "text": "# Nytt fra DNB Markets\n\n### N\u00e5 kan du handle to nye ETN-produkter og 30 nye b\u00f8rsnoterte warrants.\n\nBEAR REC DNM relanseres for \u00e5 komplettere produktspekteret og p\u00e5 bakgrunn av ettersp\u00f8rsel fra v\u00e5re kunder. Samtidig lanserer vi BEAR OBX X1 DNM som et ugearet alternativ for de som \u00f8nsker \u00e5 ta shortposisjoner i OBX-indeksen p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Det er imidlertidig greit \u00e5 v\u00e6re klar over at ogs\u00e5 et BEAR x1 produkt kan forfalle verdil\u00f8st f\u00f8rtidig (dersom underliggende stiger med mer enn 100% i verdi, dvs mer enn dobles, i l\u00f8pet av en dag) og m\u00e5 ogs\u00e5 rebalanseres p\u00e5 daglig basis, men effekten vil v\u00e6re mindre enn for et gearet produkt. F\u00f8lgelig egner ogs\u00e5 et BEAR x1 produkt seg bedre til \u00e5 holde over tid enn et gearet BEAR-produkt.  \n  \nNye warrants er i hovedsak knyttet til olje- og oljeservice-selskaper (Aker Solutions, DNO, Fred Olsen Energy, PGS, Seadrill, Subsea 7), men ogs\u00e5 i Norsk Hydro, Norske Skog, RCL, Storebrand og Yara utvides sortimentet. De nye warrantene er et supplement til utstedelsen i juni og kommer som f\u00f8lge av at enkelte aksjer har endret seg relativt mye i verdi.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad3ba93-dacf-4e17-946d-57aac25c9c3e"}
+{"url": "https://www.finnhvordan.no/hvordan-lage-omelett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:45Z", "text": "# Hvordan lage omelett\n\n  \n  \n\nOmelett er den enkleste middagen du kan tenke deg. I tillegg kan omelett ogs\u00e5 v\u00e6re den beste middagen du kan tenke deg\\! Men det finnes to grunner til at man virkelig kan gj\u00f8re dette helt feil: for sterk varme, og ikke nok t\u00e5lmodighet. Som de fleste enkle eggeretter er t\u00e5lmodighet et av de viktigste kortene \u00e5 ha i ermet. Bruker du for sterk varme vil omeletten bli brent p\u00e5 den ene siden, mens den andre siden fortsatt er en flytende, r\u00e5 masse. S\u00e5 hvis du passer p\u00e5 \u00e5 bruke lav til middels varme og gi omeletten den tiden den trenger, vil du garantert bli forn\u00f8yd.\n\n\u00a0\nOmelett oppskrift:  \nHer kommer verdens enkleste omelettoppskrift. Dette er en basisoppskrift for \u00e5 lage omelett, og du kan gjerne kombinere omelett oppskriften med andre ingredienser for \u00e5 lage den akkurat slik du liker den. Tommelfingerregelen er at du skal bruke \u00e9n spiseskje vann til hvert egg du bruker.\n\n4 egg  \n4 ss. vann  \nSalt  \nPepper  \nSm\u00f8r eller margarin til steking\n\nI tillegg til dette kan du velge de ingrediensene du \u00f8nsker, for eksempel litt spekep\u00f8lse og ost.\n\n\u00a0\n**1.** Begynn med \u00e5 knekke eggene i en bolle. Pass p\u00e5 at du ikke f\u00e5r eggeskall i bollen\\!  \n**2.** Bland s\u00e5 inn vannet. Husk: 1 ss. vann pr. egg. Pisk blandingen godt, jo bedre du pisker, jo jevnere konsistens vil du f\u00e5 p\u00e5 omeletten din. Ja, det er verdt jobben til slutt\\!  \n**3.** La sm\u00f8ret eller margarinen smelte i pannen p\u00e5 lav til middels varme.  \n**4.** N\u00e5r sm\u00f8ret har smeltet heller du blandingen i pannen, og vend godt p\u00e5 pannen s\u00e5 blandingen kommer godt ut i alle kanter.  \n**5.** Str\u00f8 s\u00e5 p\u00e5 salt og pepper etter smak.  \n**6.** N\u00e5r blandingen har begynt \u00e5 stivne opp\u00e5, legger du p\u00e5 det du vil av ingredienser p\u00e5 halve omeletten.  \n**7.** N\u00e5r omeletten har stivnet til ordentlig, vipper du den ene halvdelen over, s\u00e5 den ser ut som en halvm\u00e5ne.  \n**8.** Vips, s\u00e5 er omeletten klar til \u00e5 spises\\!\n\n\u00a0\n#### Spansk omelett oppskrift\n\n\u00d8nsker du derimot \u00e5 lage en spansk omelett er fremgangsm\u00e5ten litt annerledes men fortsatt like enkel. Spansk omelett g\u00e5r under navnet 'tortilla' i Spania, noe som til tider kan v\u00e6re litt forvirrende ettersom vi er vant til \u00e5 tenke p\u00e5 tortilla som hvetelefsene vi bruker til fredagstacoen. I Spania er tortilla alts\u00e5 en type omelett som lages n\u00e5r man har litt rester fra dagen i forveien. Man bruker det man har, enten man vil ha en omelett med kj\u00f8tt, eller en vegetaromelett. P\u00e5 grunn av at det gjerne er restemat som brukes, kalles denne retten ogs\u00e5 bondeomelett. Kj\u00e6rt barn har mange navn.\n\nF\u00f8lg omelettoppskriften over med 1 ss. vann pr. egg som brukes, men til en full stekepanne trengs det ikke ofte mer enn 2-3 egg ettersom man har mange andre ingredienser. Huskereglene gjelder fortsatt: t\u00e5lmodighet og svak varme\\!  \nTa s\u00e5 de restene du har fra g\u00e5rsdagens middag. Ekstra godt er det med litt kokt potet, oppsk\u00e5ret paprika, og til og med brokkoli. Kutt alt opp i mindre biter, og stek i pannen. Begynn gjerne med det som trenger litt stekeskorpe, som potetene, og da kan du godt bruke litt sterkere varme. Husk \u00e5 skru ned varmen f\u00f8r du legger i resten av ingrediensene. N\u00e5r alle ingrediensene har f\u00e5tt litt varme heller du over eggeblandingen med krydder. Pass p\u00e5 at varmen er lav, det er lite du kan gj\u00f8re hvis omeletten svir seg. N\u00e5r r\u00f8ren har begynt \u00e5 stivne er det ekstra godt med litt smeltet ost p\u00e5 toppen. Hvis midten av omeletten ikke stivner nok kan du putte stekepannen inn i ovnen under grillelementene i et par minutter s\u00e5 den ogs\u00e5 f\u00e5r varme ovenfra.\n\nDa er du klar til \u00e5 kose deg med et deilig restem\u00e5ltid\\!\n\nPublisert: 4.mars - 2014\n\nHvordan lage omelett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2eea0d1-3f1f-457d-85ca-f60ce9a4ab29"}
+{"url": "http://docplayer.me/11653108-Atlas-hjullastere-na-med-40-km-s-hastighet-ar-75-s-med-svingbart-lasteaggregat-ideelt-for-arbeid-langs-veier-og-pa-trange-plasser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:24:31Z", "text": "\n\n 070 2070 CX LP 2070 CX 2070 CX LP T 2070 CX T Hjullastere som m\u00f8ter fremtiden. Ideell b\u00e5de inne og ute. Yteevne p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. 2070 JOKER. Kompakt, smidig, sterk, og som Tele med en utrolig l\u00f8fteh\u00f8yde;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62c19c68-19db-4178-ae68-e4c471749c9b"}
+{"url": "https://myquilt.no/shop/product/abonnement-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:00:17Z", "text": "Porto inkludert n\u00e5r abonnementet bestilles f\u00f8r 18. mai 2018. Bestillinger etter 18. mai 2018 vil f\u00e5 NOK 38,- lagt til for \u00e5 dekke porto p\u00e5 ettersending av blad. Vi gj\u00f8r og oppmerksom p\u00e5 at bestillinger etter gitt\u00a0dato ikke vil komme med p\u00e5 hovedutsendelsen, og bladet vil leveres noe senere enn angitt tidspunkt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2184f983-2738-4957-9425-cf4dfb59a742"}
+{"url": "https://www.jernia.no/produktkatalog/hjem-og-hage/praktisk-hjem/l%C3%A5ser-og-sikkerhet/l%C3%A5s/yale-doorman-elektronisk-d%C3%B8rl%C3%A5s-v2n-gr%C3%A5/p/11702224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:35Z", "text": "#### Produktinformasjon\n\nMed den elektroniske d\u00f8rl\u00e5sen Yale Doorman kan du n\u00e5 gj\u00f8re livet litt enklere. Du kan slippe \u00e5 lure p\u00e5 hvor n\u00f8kkelknippet ble lagt, eller om poden husket \u00e5 ta med n\u00f8kler f\u00f8r han gikk til skolen. Du kan slippe \u00e5 lete febrilsk i veska etter n\u00f8klene, samtidig som du sjonglerer handleposer og post. L\u00e5s heller opp d\u00f8ra med en kode. Enkelt, praktisk og trygt.\u00a0\u00a0  \n  \nYale Doorman er en\u00a0digital boligl\u00e5s utviklet for ytterd\u00f8rer i hus og leiligheter. Alt du trenger for montering av Yale Doorman f\u00f8lger med i pakken.\n\nDu kan ha opptil 10 ulike koder til kodel\u00e5sen. N\u00f8kkelbrikkene kan benyttes i tillegg til eller i stedenfor kode. For h\u00f8yest sikkerhet anbefales det at n\u00f8kkelbrikkene brukes i tillegg til kode. Dersom en n\u00f8kkelbrikke mistes, fjernes den fra systemet og erstattes med en ny.  \nBrikkene er fine \u00e5 l\u00e5ne bort til h\u00e5ndverkere som skal ut og inn over noe tid og som sjelden husker koder.  \nI tillegg kan det lages midligtidig d\u00f8gnkode for tilfeldig bes\u00f8kende.\u00a0  \n  \nAutomatisk l\u00e5sing kan aktiveres slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at d\u00f8ren er l\u00e5st. I tillegg kan valgte koder og n\u00f8kkelbrikker tidsstyres slik at de kun virker p\u00e5 gitte tidspunkt. Dette gir en ekstra trygghet dersom andre skal komme og g\u00e5 i hjemmet ditt.\n\nYale Doorman er klargjort for bruk med APP for fjernoppl\u00e5sing av l\u00e5skassen, samt evt. tilkobling sammen med et alarmselskap (Verisure).\u00a0For \u00e5 kunne ta i bruk app-funksjonen trengs tilleggsproduktet SMART LOCK BOX.\n\nHar du en skandinavisk l\u00e5skasse som er nyere enn 1985 s\u00e5 er det stor sansynlighet for at Yale Doorman vil passe\\! Dvs Yale Doorman vil passe 5116-5119-565-8765-410/50-2000-2002 l\u00e5skasser, som er de mest vanlige i privat markedet.\n\nForpakningen inneholder f\u00f8lgende:\u00a0  \nInnvendig og utvendig skilter\u00a0  \nL\u00e5skasse\u00a0  \nElektrisk l\u00e5skabel\u00a0  \nBorbeskyttelsesplate for l\u00e5skassen\u00a0  \n4 stykk AA alkaliske batterier\u00a0  \n3 stykk elektroniske n\u00f8kkelbrikker (sort, lilla og gul)\u00a0  \nSluttstykke\u00a0  \nSekskantn\u00f8kkel\u00a0  \nN\u00f8dvendige skruer for montering\u00a0  \nManual for montering og bruksanvisning  \n  \nEgenskaper\u00a0  \nSpesielt utviklet for skandinavisk klima og t\u00e5ler\u00a0kulde, varme, sn\u00f8, regn  \nIP-rangert til IP55.\u00a0  \nTemperatur: Innside 0\u00b0 til +50\u00b0 og utside fra - \u00ad25\u00b0 til +70\u00b0.\u00a0  \nBranntestet EI30.\u00a0  \nPasser de fleste inngangsd\u00f8rer i Skandinavia. D\u00f8rtykkelse 40-88mm.\u00a0  \nBenytter 4 AA batterier. Hvis batteriene g\u00e5r tomme, kan du holde et 9V batteri mot en kontakt p\u00e5 utsiden. Taleinstruksjon for installasjon og drift p\u00e5 norsk, svensk, dansk og engelsk.\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f89e16-e736-47b0-8689-c9fc804a018f"}
+{"url": "https://www.topphandball.no/malsetninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:59Z", "text": "## M\u00e5lsettinger Felles m\u00e5lsetninger for klubbene i Norsk Topph\u00e5ndball\n\nOrganisasjon, Marked/Salg, Arrangement og Sport.\n   Skrevet av NTH\n\n**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Organisasjon**\n\n**Veldrevne klubber  \n**Klubbene fremst\u00e5r profesjonelt i m\u00e5ten de l\u00f8ser sine administrative, \u00f8konomiske, markedsmessige og sportslige oppgaver.**\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n**2. Marked/Salg**\n\n**Omsetning  \n**Klubbene skal til enhver tid ha b\u00e6rekraftig omsetning og sunn \u00f8konomi.\n\n\u00a0\n\n**3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Arrangement**\n\n**Fyll hallene  \n**Klubbene utvikler arrangement for alle m\u00e5lgrupper, og posisjonere Eliteserien som den foretrukne idrettsunderholdningen i hall, og gjennom dette bidrar til \u00f8kt tilskuerantall, \u00f8kt medieoppmerksomhet og h\u00f8yere markedsverdi.\n\n**  \n4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ****Sport**\n\n**Norske klubber p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5  \n**Klubbene bidrar til \u00e5 utvikle norsk h\u00e5ndball slik at flere lag hevder seg i europeisk sammenheng.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3274fff4-077d-4fb2-ae67-3e16dcf64ad5"}
+{"url": "http://www.hofstad.net/2015/10/16/test-clug-roadie-mtb-sykkelstativ/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:23Z", "text": "# Clug Roadie & MTB sykkelstativ\n\nby  Kristoffer D. Hofstad  \u00b7 Published 10/16/2015 \u00b7 Updated 01/18/2016\n\n\n\nHar lenge sett etter en enkel og\u00a0billig m\u00e5te \u00e5 lagre syklene mine i boden. De fleste fester som er der ute er enten dyre, eller for enkle, slik at sykkelen ikke st\u00e5r st\u00f8dig nok til veggen.\n\nEtter litt googling p\u00e5 nettet fant jeg et produkt som startet sin opprinnelse p\u00e5\u00a0Kickstarter, med navn\u00a0Clug. Produktet ble lansert i \u00e5r, hvor jeg forleden fant en distribut\u00f8r som hadde tatt inn varen til Norge.\n\nClug\u00a0finnes pr dags dato i tre versjoner:\n\n  - Roadie (23mm til 32mm)\n  - Hybrid (32mm til 42mm)\n  - MTB (1.75\u2033 til 2.5\u2033)\n\nJeg gikk til innkj\u00f8p av 1 x Roadie og 2 x MTB.\n\n \n\nProduktet er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 montere p\u00e5 veggen, alt som trengs er to skruer inn i veggen (dette medf\u00f8lger i alle pakker) , klikke p\u00e5 ytterste del, s\u00e5 er festet montert.\n\nNB:\u00a0for gips eller betongvegg m\u00e5 det selv anskaffes\u00a0plugger for dette for MTB pakken. (Medf\u00f8lger kun i Roadie pakken).\n\nDet f\u00f8lger ogs\u00e5 med en klebrig svart \u00abpad\u00bb, i MTB pakken, som limes p\u00e5 veggen, slik at du kan ha nedre dekk inntil veggen uten at det blir merker.\n\n\n\nSyklene i MTB festet st\u00e5r st\u00f8dig oppreist uten problemer, selv med rattet p\u00e5 siden. Roadie festet virket dog litt brei for min veisykkel n\u00e5r rattet er p\u00e5 siden. Da datt sykkelen litt p\u00e5 siden pga vekten av rattet. Endret derfor rattet i vanlig posisjon, som da gjorde at sykkel stod oppreist stabilt.\n\n\n\n## Clug Roadie & MTB\n\n\n## Pros\n\n  - Enkel montering\n  - Virker solid bygd\n  - Pent design\n  - Tar liten plass p\u00e5 vegg\n\n## Cons\n\n  - Roadie virker litt for brei, som gj\u00f8r at festet ikke klarer holde veisykkelen min helt oppreist n\u00e5r rattet er p\u00e5 siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cee7293c-ee71-45d7-ab8e-8579656613af"}
+{"url": "http://canariajournalen.no/Nyttig-informasjon/Skandinaver/Soeker-investorer-til-norsk-boelgekraftanlegg-paa-Kanarioeyene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:02Z", "text": "\n\nLanglees direkt\u00f8r og grunnlegger, Julius Espedal, hevder at Langlees b\u00f8lgekraftanlegg er kommersielt konkurransedyktig p\u00e5 \u00f8ysamfunn som har f\u00e5 alternative energikilder. Foto: Langlee Wave Power\n\n# S\u00f8ker investorer til norsk b\u00f8lgekraftanlegg p\u00e5 Kanari\u00f8yene\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<email@example.com\\>\n\n\n\nDet norske selskapet Langlee Wave Power har inng\u00e5tt b\u00f8lgekraftavtaler med kunder, \u00f8yr\u00e5d, teknologiske institutt og en industribedrift p\u00e5 Kanari\u00f8yene. N\u00e5 gjenst\u00e5r bare finansieringen for \u00e5 bygge prototypen, som blir installert p\u00e5 Gran Canaria.\n\n\n\nClub La Santa p\u00e5 Lanzarote kan bli de f\u00f8rste som f\u00e5r et kommersielt b\u00f8lgekraftanlegg fra Langlee. Foto: Langlee Wave Power\n\n## Se video av b\u00f8lgekraften\nPresentasjonsbrosjyre av prosjektet p\u00e5 Kanari\u00f8yene\n\n\u2013 Dette kommer til \u00e5 fungere, og vi skal gj\u00f8re noe ingen andre har klart f\u00f8r \u2013 \u00e5 gj\u00f8re b\u00f8lgekraft sikkert og konkurransedyktig, sier Langlee-grunnleggeren Julius Espedal til Canariajournalen.no.\n\n### Klar for kommersialisering\n\nDet er snaue 15 m\u00e5neder siden Langlee begynte \u00e5 etablere seg p\u00e5 Kanari\u00f8yene. N\u00e5 inviterer selskapet investorer og industrielle partnere til \u00e5 v\u00e6re med i kommersialiseringsfasen for sitt b\u00f8lgekraftkonsept \"Robusto\".\n\n\u2013 Vi har en avtale med Repnaval i Las Palmas om bygging av prototypen, og har gjort en veldig grundig jobb sammen med norsk offshoreindustri for design og beregning av installasjonen.\n\nSelskapet har en investor fra f\u00f8r, og jobber internasjonalt for \u00e5 finne flere. \u00a0\n\n\u2013\u00a0Dette er et fantastisk interessant prosjekt, b\u00e5de finansielt og for fremtiden, men det kan virke som om investorer i dag er mer opptatt av \u00e5 sikre pengene sine fremfor \u00e5 skape noe nytt, sier Espedal.\n\n### Stor interesse p\u00e5 Kanari\u00f8yene\n\nIndustriminister i regionsregjeringen p\u00e5 Kanari\u00f8yene, Francisca Luengo, har uttalt Kanari\u00f8yene trenger denne type teknologi, og at lokale myndigheter vil st\u00f8tte videre utvikling av Langlee p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nLuengo har i egenskap av president for teknologiinstituttet ITC signert en samarbeidsavtale med Langlee om \u00e5 finne lokasjoner for b\u00f8lgekraften, og bist\u00e5 i tilrettelegging av disse.\n\n\u00d8yr\u00e5dene p\u00e5 Lanzarote og Tenerife har ogs\u00e5 signert samarbeidsavtaler. Presidenten p\u00e5 Tenerife, Carlos Alonso, ser p\u00e5 utviklingen av Langlee som veldig interessant for Tenerife.\n\n\u00d8yr\u00e5det p\u00e5 Tenerife vurderer konkrete investeringer i Langlee-parker gjennom det teknologiske instituttet Iter etter at prototypen har gjennomg\u00e5tt de n\u00f8dvendige testene.\n\n### Sportshotell f\u00f8rst ute\n\nClub La Santa p\u00e5 Lanzarote, et sportshotell blant annet blir brukt av det norske h\u00e5ndballandslaget til treningsleir, kan bli den f\u00f8rste kommersielle installasjonen p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nHotellet har 500 leiligheter og tre sv\u00f8mmebasseng i olympisk st\u00f8rrelse. Det er en stor energikonsument. Den planlagte b\u00f8lgekraftparken vil i f\u00f8rste omgang dekke 50 prosent av energibehovet, med mulighet for fremtidig utvidelse.\n\nHotellet har som m\u00e5l \u00e5 ha 100 prosent fornybar energi, og vil bruke b\u00f8lgekraften i kombinasjon med solcellepaneler for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let.\n\n### Havnemyndighetene viser interesse\n\nKanari\u00f8yenes havnemyndigheter, Puertos Canarias, ser ogs\u00e5 p\u00e5 b\u00f8lgekraft som et interessant alternativ.\n\n\u2013Puertos Canarias er interessert i \u00e5 installere b\u00f8lgekraft i havner nord p\u00e5 \u00f8yene, og Gerachico p\u00e5 Tenerife kan bli f\u00f8rste prosjekt, forteller Espedal.\n\nB\u00f8lgekraften er ogs\u00e5 aktuell for avsaltingssanlegg som produserer ferskvann fra sj\u00f8vann med bruk av omvendt osmose. Dette krever mye energi, og st\u00e5r for cirka en femdel av energiforbruket p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nLanglee er i dialog med parter b\u00e5de p\u00e5 Gran Canaria og Lanzarote om dette.\n\n### Norsk-spansk utvikling\n\nLanglees teknologi er basert p\u00e5 norsk offshorekompetanse og videre industrialisert i Spania. Designet er tilpasset klimaforholdene ved Kanari\u00f8yene, og prototypen er klar for byggestart.\n\n\u2013 Vi har i tillegg gjort en grundig jobb p\u00e5 markedssiden, og ser spennende prosjekter framover her p\u00e5 Kanari\u00f8yene, sier Julius Espedal.\n\n### Skaper lokale arbeidsplasser\n\nLanglees forretningsmodell er \u00e5 levere komplette b\u00f8lgekraftparker med serviceavtaler til store forbrukere eller kraftselskaper. St\u00e5lkonstruksjonene skal bygges ved lokale skipsverft, mens Langlee produserer generatorsystemet.\n\nDette reduserer angivelig investeringskostnaden, og det blir skapt kvalifiserte arbeidsplasser lokalt.\n\nOm to \u00e5r, etter en fullskalaverifisering, skal forretningsmodellen bli videref\u00f8rt til andre omr\u00e5der i verden.\n\nDet prim\u00e6re markedet er \u00f8ysamfunn som har f\u00e5 alternative energikilder. Der kan Langlees teknologi konkurrere kommersielt b\u00e5de med dieselgeneratorer og offshore vindparker, if\u00f8lge Espeland.\n\n### B\u00f8lgekraft fungerer\n\n\u2013 Teknisk sett er b\u00f8lgekraft ikke lenger umulig. Flere selskap har de siste par \u00e5rene installert vellykkede prototyper som leverer str\u00f8m p\u00e5 nettet, b\u00e5de i Skottland og Portugal. Utfordringen der er at kostnadsniv\u00e5et for h\u00f8yt, sier Espedal.\n\nHan peker p\u00e5 at forberedelse for effektiv produksjon og installasjon er like viktig som en solid konstruksjon.\n\n\u2013 Dette har vi klart, og v\u00e5r teknologi vil konkurrere kommersielt. Dessuten har vi prosjekter som sikrer vekst etter en vellykket prototyp.\n\n### Norsk, spansk og svensk st\u00f8tte\n\nUtviklingen har v\u00e6rt finansiert gjennom Norges Forskningsr\u00e5d, Innovasjon Norge, Invest In Spain og det svenske investeringsselskapet F\u00e4rna Invest AB.\n\nLanglee har n\u00e5 engasjert Ernst\\&Young TAS (Transaction Advisory Services) for \u00e5 identifisere investorer og partnere som vil v\u00e6re med \u00e5 gjennomf\u00f8re neste fase, som er bygging av prototypen og kommersialisering av teknologien.\n\n\n# Scorpions spiller i Las Palmas\n\n04.07.2018 20:00\n\n\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb7f3c0a-23c3-4501-a6a1-3fa89eaa9495"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/store-odeleggelser-etter-jordskred-i-colombia---hele-samfunnet-kollapser/60679762", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:09:05Z", "text": "# Store \u00f8deleggelser etter jordskred i Colombia: - Hele samfunnet kollapser\n\n61 bekreftet d\u00f8de.\n\n19\\. mai 2015 kl. 2.09\n\n(Dagbladet): Et jordskred har kostet minst 61 mennesker livet og mange hjem er \u00f8delagt i Salgar i Colombia. Store mengder regn skal ha f\u00f8rt til skredet og store mengder jord, vann og gj\u00f8rme er spredt ut over kommunen som ligger nordvest i landet, skriver CNN.\n\nLandsbyen Santa Margarita ble nesten jevnet med jorden av skredet, melder NTB tirsdag morgen.\n\nInnbyggerne skal ha blitt vekket klokka tre p\u00e5 natta lokal tid av et fryktelig leven med ras og skrik fra rammede personer.\n\n**- Det er mange flere som er d\u00f8de. Hele samfunnet har kollapset. Regjeringen skal hjelpe ofrene, sier Colombias president Juan Manuel Santos, som er p\u00e5 vei til ulykkesomr\u00e5det.**\n\nSmerte Landets tidligere president Alvaro Uribe er vokst opp i kommunen med 18 000 innbyggere.\n\n\n\nHan forteller:\n\n**- Dette er smertefullt \u00e5 se, sier Uribe til colombiansk tv.**\n\nVitner forteller om vanskelige forhold.\n\n\\- Folk skrek og ropte om hjelp overalt. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 hjelpe, men vannet gjorde det umulig, sier Leon Dario til den lokale kanalen RCN.\n\nFamilier savnet Andre vitner forteller:\n\n\n\n**- Det var stein og trestammer overalt. Skredet tok med alt p\u00e5 sin vei, sier Diego Agulelo til AP.**\n\nKrisen oppsto etter kraftig nedb\u00f8r i det nordvestlige Colombia og deretter raste det massive gj\u00f8rmeskredet ned en kl\u00f8ft i kommunen\u00a0 i Antioqu\u00eda-departementet tidlig om morgenen mandag. Redningsmannskaper med hunder er sendt til omr\u00e5det.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbfcf40e-3adc-4982-81d5-40759c5ec16f"}
+{"url": "https://www.rema.no/recipesAll.php?firstLetter=E", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:21Z", "text": "OBS\\! Handlelappen vil ikke fungre fordi nettleseren din st\u00f8tter ikke n\u00f8dvendige funksjoner, eller benyttes i privat-modus.\n\n**Vi jobber for tiden med nettsiden for \u00e5 gj\u00f8re den enda enklere for deg.**\n\nDette kan medf\u00f8re at enkelte funksjoner ikke fungerer som de skal i perioder. Dersom du opplever problemer er det fint om du kan gi oss beskjed her. Vi beklager de ulempene det kan medf\u00f8re deg som kunde.\n\n  \n# REMA 1000 oppskrifter (45)\n\n## Egg cocotte med tomatb\u00f8nner\n\nCocotte er det franske navnet p\u00e5 sm\u00e5 kasseroller som brukes til \u00e5 lage individuelle porsjoner. Denne klassikeren kan lages i sm\u00e5 kaffekopper med sm\u00f8rstekte br\u00f8dstiks og hjemmelagde tomatb\u00f8nner.\n\n## Eggedosis\n\nVerdens enkleste dessert kan varieres i det uendelige. Pr\u00f8v en variant med sjokolade, appelsin og kanel\\!\n\n## Egger\u00f8re med tomatsalat\n\nR\u00f8resus og dus. Egger\u00f8re egger nok f\u00f8rst og fremst \u00f8yne og smaksl\u00f8ker - og fungerer like godt i en rask ettermiddagsrett som til frokosten.\n\n## Eggmuffins\n\nLa oss introdusere enn slags miniomelett i muffinsform, nemlig eggmuffins.\n\n## El Reno Onion Hamburger\n\nN\u00e5r du steker burgeren med l\u00f8k, f\u00e5r du b\u00e5de mer smak og mer s\u00f8dme i burgeren. L\u00f8kburgeren matches av flere s\u00f8dmefulle smaker.\n\n## Enchiladas Coloradas med meksikansk ris\n\nS\u00e5 saftig, spicy og deilig kan enchiladas bli. Vil du spise den autentiske versjonen, M\u00c5 du velge maistortillas\\!\n\n-----\n\n## Enchiladas med Salsa Ranchera\n\nRanch style salsa \u00ad en fyldig enchiladas-rett med revet kylling og en litt spicy salsa. Lett brent l\u00f8k og chili er trikset for \u00e5 f\u00e5 den autentiske Tex Mex-smaken.\n\n## Enkel Tom Ka Gai\n\nV\u00e5r Tom Kha Gai er en rask og enkel variant av den klassiske kyllingsuppen som serveres i Thailand og Laos. Om du vil ha enda mer av den autentiske smaken, topper du med litt galangal eller ingef\u00e6r.\n\n## Enkel avokado- og mangosalat\n\nDenne salaten lager du kjapt. Deilig tilbeh\u00f8r til b\u00e5de fisk og kj\u00f8tt.\n\n## Enkel blomk\u00e5lsuppe med scampi\n\nLuksusversjonen av blomk\u00e5lsuppe \u2013 med scampi \u2013 for under hundrelappen\\! Hele retten er ferdig p\u00e5 15 minutter.\n\n## Enkel kyllinggrateng med l\u00f8k og poteter\n\nEn varmende og mettende kyllinggrateng som smaker ekstra godt p\u00e5 kalde dager. De milde og runde smakene av poteter, ost og kylling gj\u00f8r dette til en rett alle vil like.\n\n## Enkel lasagne med spinat\n\nEn frisk og god lasagne som ikke krever at du lager saus og derfor blir kjapt ferdig i ovnen.\n\n-----\n\n## Enkel mangosalat\n\nKutt, bland \u2013 ferdig p\u00e5 5 minutter\\! Passer godt til b\u00e5de fisk og kj\u00f8tt.\n\n## Enkel ostekake\n\nCrunchy, kremet og med helt tipp topping\\! Her har du oppskriften p\u00e5 en klassisk ostekake \u2013 en lekende lekker og lettlaget s\u00f8tsak som kan serveres ved b\u00e5de bittesm\u00e5 og ganske store anledninger.\n\n## Enkle Sarah Bernhard-ruter\n\nMandelelskernes favorittkake\\! Dette er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 lage Sarah Bernhard p\u00e5.\n\n-----\n\n## Entrecote av svin med bakt hvitl\u00f8k og glasert pastinakk\n\nLivet blir ikke det samme etter denne retten. For n\u00e5r du f\u00f8rst har pr\u00f8vd glaserte pastinakker, vil du umiddelbart f\u00e5 et nytt favorittilbeh\u00f8r til kj\u00f8tt.\n\n## Entrec\u00f4te med asiatisk salsa\n\nHerlig asiatisk salsabiff\\! Som skreddersydd for s\u00f8ndagen. Ordet entrec\u00f4te er sammensatt av franske entre og c\u00f4te, og forteller hvor dette smaksrike kj\u00f8ttstykket hentes fra - mellom ribbena.\n\n## Entrec\u00f4te med aspargesb\u00f8nner og syltet sm\u00e5l\u00f8k\n\nSyltet sm\u00e5l\u00f8k her en deilig s\u00f8dme og syrlighet som passer perfekt til entrec\u00f4te. Server med aspargesb\u00f8nner og r\u00f8dvinssaus med estragon.\n\n## Entrec\u00f4te med b\u00f8nnesalat\n\nDe fine fettmarmoreringene i en entrec\u00f4te bidrar til at kj\u00f8ttet blir ekstra saftig og smakfullt n\u00e5r det stekes helt. Her f\u00e5r entrec\u00f4ten f\u00f8lge av en deilig, franskinspirert potet- og b\u00f8nnesalat.\n\n## Entrec\u00f4te med erterisotto og grillede tomater\n\nOm du, som de fleste av oss, ikke kan stole helt p\u00e5 den sjette sansen, men allikevel har sansen for en virkelig god biff, er det bare \u00e9n ting \u00e5 gj\u00f8re \u2013 bruk steketermometer\\!\n\n## Entrec\u00f4te med lun potet- og b\u00f8nnesalat\n\nM\u00f8r entrec\u00f4te er kanskje den aller st\u00f8rste fredagsfavoritten. Et godt tips er \u00e5 variere tilbeh\u00f8ret \u2013 pr\u00f8ver du denne varianten med gremolata, blir det garantert suksess\\!\n\n## Entrec\u00f4te med l\u00f8kkompott og bearnaise\n\nDette er en slitesterk klassiker\\! Jeg vil aldri blir lei av entrec\u00f4te med bearnaise \u2013 og det kommer ikke du til \u00e5 bli heller. En s\u00f8dmefull l\u00f8kkompott tilf\u00f8rer det lille ekstra.\n\n## Entrec\u00f4te med sm\u00f8rstekt sopp, brokkoli, fl\u00f8tegratinerte poteter og bearnaise\n\nKokkenes favorittstykke servert med folkets favorittilbeh\u00f8r. Et festm\u00e5ltid blir ikke enklere \u00e5 tilberede enn dette.\n\n## Entrec\u00f4te med spr\u00f8 poteter og paprikasaus\n\nSaken er biff\\! Dette er en litt fraichere variant av helgens klassiker - biffmiddagen.\n\n-----\n\n## Entrec\u00f4te med stekt asparges og kryddersm\u00f8r\n\nBiff med piff? N\u00e5r du skal steke biff er det et par ting du b\u00f8r huske p\u00e5. La alltid kj\u00f8ttet v\u00e6re romtemperert f\u00f8r steking. Snu kj\u00f8ttstykket bare \u00e9n gang, da f\u00e5r du best stekeskorpe, og sist men ikke minst \u2013 la kj\u00f8ttet hvile like lenge som det har stekt.\n\n## Entrec\u00f4te saltimbocca med fl\u00f8tegratinerte poteter\n\nSalt smaks-salto\\! Saltimbocca betyr \"hopp i munnen\" og har sin opprinnelse i Italia. V\u00e5r variant lages med saftige biffskiver pakket i spekeskinke.\n\n## Eple og stangsellerisalat\n\nStrimler av eple og stangselleri gir krisphet og syrlighet til denne gode salaten.\n\n## Eple- og p\u00e6rekompott\n\nEpler og p\u00e6rer med hjemmelaget vaniljekrem er en klassiker. Alt kan lages p\u00e5 forh\u00e5nd slik at det bare er \u00e5 legge i dessertsk\u00e5ler og servere n\u00e5r gjestene er p\u00e5 plass.\n\n## Eple- og selleripur\u00e9\n\nEplenes friskhet balanserer sellerirotens s\u00f8dme og gj\u00f8r dette til en mild og anvendelig pur\u00e9. Like god til fisk som til kj\u00f8tt.\n\n## Eple-crumble med fl\u00f8tekaramell\n\nEpler, rosiner og karamell er en fantastisk smakskombinasjon. Lag denne smuldrepaien og smak selv\\!\n\n-----\n\n## Eplegl\u00f8gg med ingef\u00e6r\n\nIngef\u00e6r, appelsin og honning tilf\u00f8rer denne varme epledrikken et eksotisk preg.\n\n## Eplekake\n\nSaftig eplekake helt uten egg. En slager blant b\u00e5de sm\u00e5 og store\\!\n\n## Eplemarmelade\n\nEplemarmelade laget av epler kokt i eplejuice er b\u00e5de s\u00f8tt og syrlig. Smaker veldig godt til svineribbe, men kan ogs\u00e5 serveres til andre typer kj\u00f8tt, eksempelvis vilt.\n\n-----\n\n## Eplesalat med grillede sommerkoteletter\n\nJuicy\\! Frukt i salaten tilf\u00f8rer friske, saftige smaker og denne varianten passer perfekt til de krydrede svinekotelettene.\n\n## Eplestang med Vaniljekrem, n\u00f8tter og karamell\n\nDisse eplestengene med hjemmelaget vaniljekrem, n\u00f8tter og karamell er til \u00e5 d\u00f8 for. De er ikke vanskelige \u00e5 lage, og smaker fantastisk.\n\n## Epleterte med sesamkjeks og kanelkrem\n\nEksotiske smaker av kanel og sesamfr\u00f8 bindes sammen av en s\u00f8tlig eplekompott.\n\n-----\n\n## Epletoddy\n\nEr du glad i eple og ingef\u00e6r, er denne varme drikken noe for deg.\n\n## Erte- og myntesuppe med yoghurt\n\nIkke bare ert\\! Denne ferske og friske sommersuppen mikser erter og mynte. En suveren smakskombinasjon med et hint av den britiske fish\\`n chips-favoritten - minty mushy peas.\n\n## Ertepur\u00e9\n\nEn ren og intenst smaksrik ertepur\u00e9 som kun best\u00e5r av erter og sm\u00f8r.\n\n## Ertestuing\n\nErtestuing kan lages av b\u00e5de t\u00f8rkede, hermetiske og frosne erter. T\u00f8rkede erter m\u00e5 legges i vann minimum 12 timer f\u00f8r koking.\n\n## Ertesuppe\n\nBarn elsker \u00e5 erte, s\u00e5 ta dem p\u00e5 ordet \u2013 det er lov \u00e5 ertesuppe. Denne deilige varianten med kokosmelk blir fort en gjenganger p\u00e5 middagsbordet.\n\n## Estragongrillet kyllingl\u00e5r\n\nEstragon og kylling er en flott smakskombinasjon, her har jeg valgt den mest smaksrike delen av kyllingen, nemlig l\u00e5rene. Server med en frisk salat med appelsin og v\u00e5rl\u00f8k.\n\n-----\n\n## Estragonmajones\n\nHjemmelaget majones smakssatt med finhakket estragon passer utmerket til b\u00e5de sj\u00f8mat og kj\u00f8tt.\n\n## Estragonstekt kyllingbryst med gulrotpur\u00e9 og gresskarkjerner\n\nAnrett retten rett\\! \u00c5 anrette et godt m\u00e5ltid er en kunst i seg selv, og p\u00e5 mange m\u00e5ter er det kronen p\u00e5 verket etter en omfattende tilberedning. I denne retten skj\u00e6rer du kyllingfileten i skiver og danderer med pur\u00e9, glaserte gulr\u00f8tter og hasselbakt potet. Dryss til slutt over stekte gresskarkjerner.\n\n## Etasjekake med sjokolade og karamell\n\nDenne kaken er en imponerende kake. Inni kaken er det salt karamell og sjokoladekrem. Dette er en skikkelig bombe av en kake. Lag karamellen f\u00f8rst, fordi den skal bli kald og stivne litt.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07fdba8e-a57a-451c-a98f-3fe454d7a370"}
+{"url": "http://www.rudfossmat.no/oppskrifter/bakverk/smaa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:18Z", "text": "\n\nSvenskenes dammsugare er i en klasse for seg selv, n\u00e5r det kommer til snadder og godteri. Her er den beste oppskriften p\u00e5 punchruller.\n\n**Permalenke til denne artikkelen:** http://www.rudfossmat.no/oppskrifter/punchruller/\n\nmar 14 2015\n\n## Lakrismandler\n\nav RudfossMat\u2122\n\n14\\. mars 2015\n\n\n\nBrente mandler med et hint av kanel, dekket i sjokolade og rullet i lakrispulver. Ingen grunn til \u00e5 kun lage brente mandler i julen, og med sjokolade og lakris hever du smaken og opplevelsen ytterligere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce5bbb8-83e7-4fbb-9f39-b385d05da0a5"}
+{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/10/hus-med-skuffer-fra-panduro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:33Z", "text": "\n\n## torsdag 7. oktober 2010\n\n### Hus med skuffer fr\u00e5 Panduro \u2665\n\nFor litt sidan bestilte eg diverse fr\u00e5 Panduro.\u00a0\n\nBlant anna eit lite hus med skuffer i tre. No har det blitt fiksa p\u00e5 ;)\n\n  \nF\u00f8r /etter:\n\n  \n\n\n  \nMed kvitm\u00e5ling og tapetpr\u00f8ver fr\u00e5 Inreda\u00a0vart det litt s\u00f8tt synast eg.\u00a0\n\nOg det har f\u00e5tt plass p\u00e5 loppekommoden p\u00e5\u00a0\n\nAriel sitt rom.\n\n  \n\n\n  \nNokre av smykkene Ariel fekk til d\u00e5pen og ei lita Maileg fr\u00f8ken\n\n\u00a0har f\u00e5tt nytt \"hus\" ;)\n\n  \n\n\n  \nEg har festa tapeten med decoupagelim.\n\n\u00a0Sidan knottane p\u00e5 skuffene var limt fast m\u00e5tte eg trikse litt for \u00e5 f\u00e5 tapeten p\u00e5.\u00a0\n\nEg l\u00f8yste det med \u00e5 klippe stykket i to og klippe hol til knotten.\u00a0\n\nDet vart ei lita stripe p\u00e5 midten.\u00a0\n\nJaja, \u00f8velse gjer\u00a0\n\nmester ;)\n\n  \n\n\n  \nDet blir kjekt med slike sm\u00e5skuffer til ei lita jente.\u00a0\n\nHer kan ho g\u00f8yme vekk skattane sine ;)\n\n  \n\n\n  \nTallerkenhylla var eg heldig\u00a0\n\n\u00e5 finne p\u00e5 eit\u00a0loppemarked\u00a0(i omr\u00e5det her finns der 2 loppemarked pr \u00e5r\\!)\n\nDen vart sj\u00f8lvsagt m\u00e5la kvit og\u00a0gamle barneb\u00f8ker\u00a0eg hadde\u00a0som liten\u00a0st\u00e5r klar :)\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nI dag har eg vore p\u00e5 bruktbutikken ilag med ei veninne.\n\n\u00a0Og utruleg nok vart det med nokre skattar heim ;) Eg tipper dei vil dukke opp\u00a0\n\ni bloggen i n\u00e6rmaste framtid.\n\n  \n\n\n  \nOg jammen er ikkje det vesle oppussa bordet mitt i loppeinnlegget\u00a0\n\nunder her, med i det nyaste nummeret av BoligPluss.\u00a0\n\nUtruleg moro \u00e5 bli plukka ut\\!:)\n\n\u2665\n\nEg h\u00e5per alle har ein flott kveld\\!\n\n  \n\nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\nPS; fortsatt lodd igjen i min Give Away. Premier fr\u00e5 Frk Doris og Fjordbua. Link \u00f8verst til venstre ;)\n\n#### 25 kommentarer:\n\n\nFine dei sm\u00e5 husa der\u263a  \nSmarte ting \u00e5 kj\u00f8pe og pynte til tantebarn og andre barn som juleg\u00e5ver\u263a  \n  \nSpent p\u00e5 ka du har funne deg p\u00e5 brukten...\u263a  \n  \nS\u00e5g bordet ditt i BoligPluss-artig\u263a  \n  \nKlem M\u2665\n\n 07 oktober, 2010 20:39    \n\n\n\n\n\nJannes lille sted sa...\n\nHei \u263a  \n  \nS\u00e5 fint som det ble\\!  \nDu er s\u00e5 flink alts\u00e5\\!  \nKjempenydelig p\u00e5 jenterommet\\!\\!  \n  \nHa en fin kveld og kommende helg  \nKlemmer JM\u2665\n\n 07 oktober, 2010 20:44    \n\n\n\n\n\nBekka sa...\n\nS\u00e5 fint det ble - smart \u00e5 bruke tapetpr\u00f8ver\\! Nydelig rom ogs\u00e5 :)  \nKlem fra Bekka\n\n 07 oktober, 2010 20:50    \n\n\n\n\n\nJune sa...\n\nSuperfint og kreativt\\! :)  \nOg s\u00e5\u00e5 g\u00f8y \u00e5 komme i bolig pluss da\\!\\! :)  \n  \nH\u00e5per kvelden er fin\\!  \n  \nKlem\n\n 07 oktober, 2010 20:54    \n\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nSnakk om heldig jente\\! Ariel f\u00e5r jo det flotteste jenterommet i landet :).  \nOg s\u00e5 morro at du har blitt plukket ut igjen.\u2665  \n  \nKlem Madel\u00e9n\n\n 07 oktober, 2010 20:57    \n\n\n\n\n\nEllemell sa...\n\nDen ble jo noe helt annet enn da den bare var trehvit\\! nesten ikke til \u00e5 kjenne igjen. G\u00f8y med sm\u00e5 oppbevaringsteder til sm\u00e5 jenter...  \n  \n  \nklem ellemell\n\n 07 oktober, 2010 21:27    \n\n\n\n\n\nLandlige Hjem sa...\n\nS\u00e5 flott det ble\\!\\!\u2665 Nydelig ;)  \nHeldig lita fr\u00f8ken med en s\u00e5 kreativ mamma\u2665  \nS\u00e5 utrolig g\u00f8y \u00e5 bli plukket ut, gratulerer masse\\!\\!\u2665  \nNyydelig innlegg under her, \u00f8nsker masse lykke til kj\u00e6re du\\!\u2665  \nTakk for dine alltid varme og gode ord\\!\u2665 Setter stor pris p\u00e5 deg skal du vite ,)  \nNyt av herlige h\u00f8stdager n\u00e5 ;)  \nKlem sendes fra meg,  \nAnki\n\n 07 oktober, 2010 21:27    \n\nHELDIGE lisje,s\u00f8te Ariel\\!  \nUtruleg vakkert rom med s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mykje herlege og vakre detaljar\u2665  \nAh..Me like:)  \n  \nTakk for gode ord\u2665  \n  \nLikte KJEMPE godt NIB bidraget ditt\\!  \n  \nKlem fr\u00e5 Astrid\u2665\n\n 07 oktober, 2010 21:38    \n\n\n\n\n\ntove sa...\n\nHei hei  \nkjempes\u00f8tt hus du har pyntet. Passer perfekt p\u00e5 et barnerom.  \nGratulerer med Boligpluss da, kjempeg\u00f8y.  \nHa en fin kveld  \nKlem Tove\n\n 07 oktober, 2010 21:41    \n\n\n\n\n\nSaga sa...\n\nS\u00e5 morro at du kom med i boligpluss:-)  \nhuset ble nydelig, det var en smart gaveide\\!\n\n 07 oktober, 2010 21:41    \n\n\n\n\n\nRandi sa...\n\nKJEMPES\u00d8TT\\!\\!\\! Utrolig koselig rom Ariel har f\u00e5tt, det er virkelig en prinsesse verdig:) \u00c5h, fikk litt flash back her n\u00e5; boka \"12 kjente eventyr\"(nede til venstre i hylla) var favorittboka mi da jeg var liten:) Skal absolutt huske \u00e5 sp\u00f8rre mamma etter den neste gang vi er hos de.  \nSpent p\u00e5 \u00e5 se hvilke skatter du kom over idag:)  \nHa en flotters kveld\\!  \nKlem, Randi:)\n\n 07 oktober, 2010 21:42    \n\n\n\n\n\nHjemme hos meg sa...\n\nHei \u2665  \nS\u00e5 fint huset blei :) Og tallerkenhylla\\! Jeg har malt f\u00f8rste str\u00f8k p\u00e5 tallerkenhyller i dag :) En til hver av gutta mine :)  \n  \nS\u00e5 moro du blei plukket ut da- det bordet var jo l\u00e6kkert\\!  \n  \nKlem Anette \u2665\n\n 07 oktober, 2010 22:16    \n\n\n\n\n\nSiv \u2665 mitt lille hjem \u2665 sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y du ble med i Boligpluss :)  \nVel fortjent, for kreativ og flink er du ;)  \n  \nTenk at de kjedelige trehvite sakene der kunne bli s\u00e5 s\u00f8te \u2665  \nHerlig :)  \n  \nGleder meg til \u00e5 se skattene du har funnet alts\u00e5 ;)  \n  \nHa en nydelig helg \u2665\n\n 07 oktober, 2010 22:18    \n\n\n\n\n\nWenches lille blogg sa...\n\nS\u00e5 fint rom vesla di har\\! Hylla ble kjempe fin med tapet\\! Kreativ og flink dame du, gitt\\!  \nHa en fortsatt fin kveld, Bj\u00f8rg :-)  \nKlem Wenche\n\n 07 oktober, 2010 22:46    \n\n\n\n\n\nBarbro sa...\n\nWow, den ble utrOlig fin\\!\\! Du er ordentlig flink, alts\u00e5\\!  \nS\u00e5 mAnge fine innlegg fra deg siden sist, jeg har v\u00e6rt litt frav\u00e6rende de siste dagene...grattis med bord i boligpluss\\! Tavla di ble ogs\u00e5 kjempeflott :)  \nDu f\u00e5r ta en tur innom neste gang du er p\u00e5 bes\u00f8k i Trondheim, s\u00e5 skal du f\u00e5 l\u00e5ne badekaret ;)  \nnattaklem fra Barbro\n\n 07 oktober, 2010 23:24    \n\n\n\n\n\nElisa sa...\n\nS\u00e5 utrolig fint det lille huset ble\\! du er jammen flink\\!:)  \n\u00c5ss\u00e5 s\u00e5 koselig det er p\u00e5 jente rommet\\!:) herlig stemning. \u00c5 den s\u00f8te lyslenka var jo s\u00e5 sj\u00f8nn\\! Lurer litt p\u00e5 hvor du har f\u00e5tt tak i den? Er p\u00e5 jakt etter lyslenker,men finner aldri noen, \u00e5 hvis jeg gj\u00f8r, er de utsolgt.  \n\\-klem fra meg-\n\n 08 oktober, 2010 00:56    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5h, s\u00e5 fint  \net pikerom,  \nlikte det  \nhuset s\u00e5 godt ... \u2665  \n  \nNydelig \u00e5 se slike  \nideer som blir satt  \nut i virkelighet,  \nherlig ...\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en fin helg, klem til deg  \n  \n\u2665\n\n 08 oktober, 2010 03:24    \n\n \n\nnr14 sa...\n\nSm\u00e5 skuffer er kjekt \u00e5 ha b\u00e5de for store jenter og sm\u00e5 jenter:) Veldig flott du har dekorert det lille skuffehuset:)  \n  \n\u00d8nsker deg ei fin helg:)\n\n 08 oktober, 2010 08:59    \n\n\n\n\n\nJennys fire vegger sa...\n\nDet er s\u00e5 fantastisk nydelig det barnerommet... :o) For en heldig lita jente\\! :o) Det lille huset ble jo s\u00e5\u00e5 koslig, og det blir hun nok glad i, ja. :o)  \n  \nS\u00e5 morsomt med BoligPluss, gratulerer\\! :o)  \n  \nHa en fortsatt fin fredag, og god helg\\!  \nKlem Jenny\n\n 08 oktober, 2010 11:25    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\n\u00c5, s\u00e5 nyydelig det lille huset ble. Helt skj\u00f8nt med den dekoren du har brukt. Flotte bilder, og for et nydelig jenterom. Du er kreativ. Skulle akkurat inn og gratulere med det flotte tipset du hadde med i BoligPLUSS. Veldig bra\\!\\! -Tusen takk for gratulasjon\\!-\n\n 08 oktober, 2010 11:37    \n\n\n\n\n\nPiulfen sa...\n\nDu er jo bare s\u00e5 kreativ, hvor kommer du p\u00e5 alle idene, og hvordan f\u00e5r du tid til all dette??? Blir s\u00e5 inspirert av deg.\n\n 08 oktober, 2010 19:10    \n\n\n\n\n\nLove Peace Pionies sa...\n\ns\u00e5 koselig d ble\\!\\!  \nhele rommet er superkoselig\\!  \ngod helg  \nklem K\n\n 08 oktober, 2010 19:25    \n\n\")\n\n.jpg)\n\nAnette (Hvit Romantikk) sa...\n\nHei Bj\u00f8rg \\! \u2665  \n  \nS\u00e5 fint det ble, herlig og sukkers\u00f8tt. \u2665 Akkurat slik sm\u00e5 prinsesser liker. \u2665 Du er s\u00e5 kreativ og flink \\! :) Utrolig g\u00f8y at bordet ditt ble med i Boligpluss, dette fortjener du.  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin helg vennen \\! \u2665  \n  \nGod klem fra Anette\n\n 08 oktober, 2010 19:37    \n\n\n\n\n\nJeanette sa...\n\nNydelig \"kommode\" og nydelig barnerom;))  \nHar en liten ting til deg inne p\u00e5 siden min;)  \nHa en kjempefin helg.  \nKlem J.\n\n 08 oktober, 2010 20:04    \n\n\n\n\n\nKRISTIN - Vingesus og Julebrus sa...\n\nJa, der ikke den der fin?\\! Nesten s\u00e5 jeg m\u00e5 sp\u00f8rre om jeg kan f\u00e5 printe ut bildet nr. to og ha det i Panduroavdelingen i butikken jeg jobber i, som et eksempel p\u00e5 hvordan det kan dekoreres\\!\\! Det var jo knallfint\\!\\! Klem\\!\n\n 08 oktober, 2010 20:53    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden  \n    Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19737bce-b96f-42f6-844e-bd6456fd8aab"}
+{"url": "http://dorullbrett.blogspot.com/2015/06/hotel-norge-kristiansand-juni-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:45Z", "text": "Rombetjening med sans for faget b\u00f8r legge sin \u00e6re i \u00e5 lage en flott og innbydende dorullbrett\\! Dorullbretten signaliserer at man kommer til et jomfrunalsk og rent toalett, og dorullbrett gir ogs\u00e5 gripeflate slik at tilgangen til papiret er lettere. Denne bloggen er viet bilder av dorullbrett, og vi tar med glede i mot bilder av dorullbrett (gjerne med kommentarer). Send til dorullbrett(at)gmail.com. Husk hotellnavn og by.\n\n## s\u00f8ndag 28. juni 2015\n\n### Hotel Norge, Kristiansand - juni 2015\n\n\n\nDette hotellet er konsekvent i sine sidebrett\\! Vi har rapporter fra hotellet siden 2007, samtlige med sidebrett. Denne som ble redakt\u00f8ren til del n\u00e5 i 2015 er til forveksling lik en brett fra 2010, hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 funnet ut om det er samme bretter vi her snakker om\\!  \nTakk til bidragsyter, redakt\u00f8ren selv.\n\nHarald                \n\n## Ros og ris (nei bare ris)\n\nDersom man ikke er kjapp nok til \u00e5 oppdatere bloggen f\u00e5r man f\u00f8lgende melding:  \n\"Nu e det p\u00e5 tide at redakt\u00f8ren av Norges beste blogg tar revv i seilan, og formiddler de nyhetene som b\u00f8r publiseres. Her reis mann land og Strand rundt i kongeriket, enns \u00e6rend for \u00e5 tilfrefstille utsulta dorullbrett entusiasmer. Da nytter det ikke \u00e5 presentere g\u00e5rdagens brett. En dorullbrett er som en avis. Det er det ferske som selger\\!\"  \nFra Thomas (aka Thomas den grusomme)  \n\n    \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e26552a-f2ef-4278-81e2-2403e1ae239a"}
+{"url": "https://www.narvik.kommune.no/aktuelt/kunngjoringer/offentlig-ettersyn-av-soknad-fra-cermaq-norway.154974.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:18Z", "text": "# Offentlig ettersyn av s\u00f8knad fra Cermaq Norway\n\n**Cermaq Norway s\u00f8ker om endring av biomasse, areal og navn for lokaliteten 31297 Gammelveggen.**\n\nPublisert avNicola Mulryan\n\nPublisert05.10.2017 09:49\n\nS\u00f8knaden er utlagt til offentlig ettersyn ved Narvik kommune, r\u00e5dhuset og her\u00a0p\u00e5 Narvik kommune's nettside\u00a0samt p\u00e5 Narvik bibliotek. Eventuelle merknader m\u00e5 fremsettes skriftlig og oversendes kommunen p\u00e5 epost firstname.lastname@example.org innen 3. november 2017.\n\n**I henhold til Lov om akvakultur av 17.6.2005 med forskrifter, legges f\u00f8lgende s\u00f8knad ut til offentlig ettersyn:**\n\n**Kommune:\u00a0**Narvik\n\n**S\u00f8ker:\u00a0**Cermaq Norway AS (961 922 976)\n\n**S\u00f8knaden gjelder:\u00a0**Biomasse\u00f8kning, endring areal, navneendring\n\n**Oms\u00f8kt st\u00f8rrelse:\u00a0**5.460 tonn MTB\n\n**Lokalitet:\u00a0**31297 Gammelveggen\n\n**Midtpunkt anlegg:\u00a0**68\\*29.155N og 17\\*20.320\u00d8\n\n**Kontaktperson:\u00a0**Knut Andersen, mobil 970 99 265\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f730633-d4ef-4c00-9670-4f6f03484874"}
+{"url": "https://snl.no/If_%E2%80%93", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:53Z", "text": "# If \u2013\n\n6.  Storbritannia og Nord-Irlands litteratur p\u00e5 1900-tallet\n\nIf \u2013, dikt av Rudyard Kipling (1910), stilet til s\u00f8nnen John. Diktet uttrykker Kiplings idealer for moralsk og mandig livsholdning, og er i versteknisk henseende noe av et mesterverk. Kjent og popul\u00e6rt ogs\u00e5 i Norge, bl.a. gjennom oversettelser av C. J. Hambro og Andr\u00e9 Bjerke.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: If \u2013. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/If\\_%E2%80%93.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac12a8e5-a32c-4ff0-9755-d95cc9e86d88"}
+{"url": "http://snertingdaltrimsenter.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:44Z", "text": "**Snertingdal Trimsenter AS er et d\u00f8gn\u00e5pent treningstilbud for medlemmer.**\n\nTrimsenteret har en **funksjonell maskinpark, spennende multitreningsapparat, slynge, spinningsykler og frivektsavdeling.** Det er garderober med dusjer og l\u00e5sbare skap. Senteret er tilrettelagt for rullestolbrukere.\n\nDet tilbys sv\u00e6rt varierte saltimer hver uke med motiverende og kunnskapsrike instrukt\u00f8rer. Medlemmene kan blant annet v\u00e6re med p\u00e5 Boxkick, yoga, spinningtimer og styrketimer. **Her er det noe for enhver smak\\!**\n\nSnertingdal Trimsenter AS i samarbeid med Trening for livet tilbyr livsstilskurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8fd55f0-9c46-473e-b9ea-890f61dad39d"}
+{"url": "https://typisktorandre.com/2004/06/28/nyheter-dask-pa-lanken-til-bush/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:12Z", "text": "# Typisk Tor Andre\n\n## Dask p\u00e5 lanken til\u00a0Bush\n\n28.06.04 kl. 22:06 \u00b7 Filed under Samfunn\n\nAmerikansk H\u00f8yesterett har n\u00e5 gitt en klar kilevink til Bush-administrasjonen n\u00e5r det gjelder de juridiske rettighetene til fanger i krigen mot terrorisme.\n\nEn av Michael Moores p\u00e5stander i b\u00f8ker og den nye filmen 'Fahernheit 9/11' er at H\u00f8yesterett var en viktig brikke i en konspirasjon for \u00e5 f\u00e5 innsatt Bush som President. Dersom dette er riktig, hvorfor f\u00e5r han da juling av de samme personene noen \u00e5r senere i en s\u00e5 viktig sak for administrasjonen?\n\nJeg ville ha foretrukket \u00e5 se Gore i ledersetet i USA, men politiske diskusjoner om amerika m\u00e5 bli mer enn sammensvergelsesteorier og mistenkeliggj\u00f8ring av motiver. Det er ikke tvil om at H\u00f8yesterett i USA er politisk utnevnt, men samtidig forg\u00e5r arbeidet innenfor en juridisk ramme. Dette gjelder dommen om fangers rettigheter under krigen mot terror, og det gjaldt dommen om president-avstemningen i 2000.\n\n1.  \n    \n    ### Anonymous said\n    \n    09.07.04 @ 09:31\n    \n    Det kan nok meget godt tenkes at det er en politisk konspirasjon p\u00e5 gang, men personlig mener jeg at dette er et s\u00e5nt ord som folk liker \u00e5 slenge rundt seg hver eneste gang det har seg slik at noen samarbeider om \u00e5 f\u00e5 til noe.\n    \n    Bush Sr. innsatte i sin tid opptil flere h\u00f8yesteretts dommere. Dette var i utgangspunktet en av hans oppgaver som president. Slik sedvanen er i USA innsatte han personer som er kompatible med seg selv, politisk sett. I dette tilfellet vil det da si gode republikanere. Det er ingenting uvanlig med dette.\n    \n    Senere, under valgkampen mellom Gore og Bush Jr, viste det seg at de samme dommerne ble n\u00f8kkelpersoner i kampen om \u00e5 komme seirende ut av valget i Florida, som ble den avgj\u00f8rende staten i valget av president.\n    \n    Jeg tror neppe Bush Sr. var klar over da disse dommerne ble innsatt hvilken rolle de ville f\u00e5 i s\u00f8nnens valgkamp 10 \u00e5r senere.\n    \n    Det var flere faktorer som gjorde at Bush Jr. kom seirende ut av denne kampen. Det endte til slutt med at det ikke var antallet stemmer som var avgj\u00f8rende, men hvilke stemmer som ble funnet gyldige. Og her har nok ikke Bush Jr. akkurat tatt noen skade av at h\u00f8yesterettsdommerne er politiske allierte, og at s\u00e5gar hans bror Jeb Bush er guven\u00f8r i Florida.\n    \n    Men \u00e5 kalle dette en konspirasjon? \u00c6rlig talt\u2026 Bush valgte sin taktikk utifra de midlene og kontaktene han hadde til r\u00e5dighet. Og denne taktikken, koblet med valget av feil taktikk hos motparten Gore, var avgj\u00f8rende. Valgsystemet i USA er transperant nok at alle som er interesserte kan se n\u00f8yaktig hva som skjedde. Og hvorfor.\n    \n    Selv om det n\u00e5 er de samme dommerne som gir Bush-administrasjonen verbal juling n\u00e5r det gjelder amerikanske krigsfangers rettigheter, er dette i og for seg ingen overraskelse. Her snakker vi om fanger som blir holdt uten lov og dom, under tildels umenneskelige forhold og blir utsatt for mishandling og tortur. Slik sett f\u00f8yer amerikansk h\u00f8yesterett seg inn i en lang rekke av kritiske r\u00f8ster. B\u00e5de innen USA og i verden for\u00f8vrig.\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e292406-5af6-4b2b-9399-dffa7e3cfeac"}
+{"url": "https://minekort.wordpress.com/2015/04/20/monsterblekkspruter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:09Z", "text": "# Kort er moro\n\n## Kortlaging og litt andre ting :)\n\n# Monsterblekkspruter\n\nStandard\n\nJeg f\u00e5r helt frysninger bare av \u00e5 tenke p\u00e5 de gigantiske dyrene som kanskje lever dypt nede i havgapet. Jeg liker ikke engang \u00e5 bade i m\u00f8rket tjern, nettopp fordi det er grusomt ekkelt med alt det som jeg ikke kan se, og som kan komme \u00e5 angripe meg fra undersiden.\n\nJeg blir n\u00e5 faktisk litt kreativ ogs\u00e5 n\u00e5r jeg m\u00f8ter p\u00e5 en slik skrekk i meg selv, og f\u00e5r lyst \u00e5 lage enten noen kjempeblekksprut-kort eller en collage. Det er en fin og kreativ m\u00e5te for \u00e5 sortere i ting jeg g\u00e5r \u00e5 tenker p\u00e5 og f\u00f8ler.\n\nHar du pr\u00f8vd \u00e5 bruke collage som en form for egen terapi?\n\n\n\n### *Related*\n\n  - Date April 20, 2015\n\n  - Tags blekksprut, colage, kreativ, skrekk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b3eeb68-e14c-40f5-b84e-bf88e89cacdc"}
+{"url": "http://iloapp.silkehalen.net/blog/minstrikkeblogg?Home", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:43Z", "text": "\n\n# Min strikke blogg\n\n## Nok et nytt prosjekt\n\nNext Year In Lerwick genderPosted by irene Fri, March 14, 2014 18:49:16  \nNei jeg trengte p\u00e5 ingen m\u00e5te nye prosjekt, har jo mange som ligger p\u00e5 vent. Men denne bare m\u00e5tte jeg ha n\u00e5r den kom Next year in Lerwick genseren av Torirot . Et herlig m\u00f8nster som jeg gleder meg til \u00e5 strikke. Valget av garn falt p\u00e5 Shetland Soft. Ikke lett \u00e5 handle garn n\u00e5r jeg ikke helt vet hvordan fargene er, eller hvordan jeg vil ha genseren, s\u00e5 det ble litt ekstra farger med... Se disse herlge n\u00f8stene som kom i posten min i dag  \n  \nEt herlig utvalg\\! Har lenge hatt lyst til \u00e5 pr\u00f8ve dette garnet, n\u00e5 kom en god mulighet i denne fine genseren. Tenker som s\u00e5 at det er mye terapi i pinnene og garnet, siden livet er i en tung fase n\u00e5, s\u00e5 trenger jeg terapien ekstra mye, og gir meg derfor lov til slike utskjeielser...  \n  \nHva den endelige sammensetningen av fargene i genseren kommer nok mens jeg strikker, og ser hva jeg f\u00f8ler blir rett \u00e5 bruke. Men her er de jeg har plukket ut i f\u00f8rste omgang.  \n  \nEllers har jeg mange sokker p\u00e5 pinnene om dagen, har f\u00e5tt ferdig noen single sokker, og de venter p\u00e5 nr to, men neste m\u00f8nster er mer spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut, en \u00e5 gj\u00f8re ferdig nr to... Har en bok som jeg l\u00e5ner, derfor presset p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve ut to m\u00f8nstre... Som gj\u00f8r at nr to m\u00e5 vente hos andre sokker jeg har laget... Men de blir ferdig med tiden alle sammen...  \n  \nN\u00e5 er det bare \u00e5 rydde fram pinnene til genseren min og g\u00e5 i gang mens jeg ser litt CSI  \n  \n\n\n## Sn\u00f8sokkene\n\nSokkerPosted by irene Thu, March 06, 2014 20:26:30  \nDa var det f\u00f8rste prosjektet for denne m\u00e5neden ferdig. Sn\u00f8fnugg sokkene fra Hifa. Strikket i Fjord (hvitt) og Ask (lys bl\u00e5).Er ikke s\u00e5 lett \u00e5 ta bilder av sine egne bein med sokker p\u00e5.... Skal se om jeg kan f\u00e5 tatt noe bedre en dag ved hjelp av lilles\u00f8ster eller min s\u00f8nn. Fine ble de, men ikke s\u00e5 artig strikk som Regnbue m\u00f8nsteret.  \nEt fors\u00f8k p\u00e5 et n\u00e6rbilde av m\u00f8nstert p\u00e5 skaftet.  \n  \n  \n\n\n## Mars strikkeplaner og m\u00e5nedens strikk februar\n\nM\u00e5ndens strikkPosted by irene Thu, March 06, 2014 20:22:47  \nDa har vi kommet til Mars. Tiden flyr, p\u00e5 godt og vondt. Lite med poster i februar, men \u00f8nsker \u00e5 komme sterkere tilbake. Mye god terapi i pinner og strikkeprosjekt. Mars har jeg tenkt \u00e5 bruke til sm\u00e5strikk. har s\u00e5 mange planer, og s\u00e5 mye fint garn, at jeg bare m\u00e5 komme litt i gang med alle mine sm\u00e5 prosjekt. Blir nok en del sokker denne m\u00e5neden, f\u00f8rste par er alt av pinnene...  \n  \nSkj\u00f8rtet som jeg har blogget om f\u00f8r er ogs\u00e5 kommet av pinnene for litt siden. Tr\u00e5der festet, men ikke sydd brettekanten oppe, m\u00e5 bestemme meg for om jeg skal ha strikk i livet eller ei. M\u00e5let for februar var et ego prosjekt ferdig og et par sokker. Kom i m\u00e5l med begge deler. Siden begge nettopp er blogget s\u00e5 henviser jeg bare til innleggene under og Betty-jakken, og Rosasokken.  \n  \nSom alt nevnt, mars vil nok st\u00e5 i sokkers tegn. har noen fine oppskrifter jeg \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve, og masse herlig garn:  \nHar her noen flotte n\u00f8ster av Sterk fra DSA. Disse har jeg planer om \u00e5 bruke i flerfargende sokker. har et m\u00f8nster jeg gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve ut, men ikke mindre en fire farger mener jeg. Faller de i smak er planene \u00e5 strikke noen flere slike til jul.  \n  \nHer er det mye Fabel fra Drops, som jeg ogs\u00e5 har planer om \u00e5 lage sokker av, men med hullm\u00f8nster eller fletter. Har ogs\u00e5 invistert i karbonpinner til prosjekt som krever tynne pinner. M\u00e5 ha noe som er godt \u00e5 holde i... Er ogs\u00e5 litt Lace og DropsLoveYou her. Litt mer difuse planer med disse, men skal nok finne p\u00e5 noe. \u00d8nsket f\u00f8rst \u00e5 fremst \u00e5 pr\u00f8ve dette garnet til noe enkelt.  \n  \nHer er none n\u00f8ster Alpaka fra Drops, til en sjal som min far skal f\u00e5... En forsinket bursdagsgave. Det andre garnet er Fjord og noe Ask. Planene her er ogs\u00e5 sokker... Mario sokker for \u00e5 v\u00e6re konkret. Dette er et kreativt prosjekt som jeg har sammen med min s\u00f8nn. Han lager til figurene, s\u00e5 setter vi det sammen p\u00e5 et par sokker. Spennende. Det er gutten som har plukket ut farger og garn.  \n  \nNorgesgenseren som jeg har strikket p\u00e5 en stund, g\u00e5r ogs\u00e5 mot slutten n\u00e5. Skal klippe til armer, strikke hette og montere... Grugleder meg til klipping, det har jeg ingen erfaring med fra f\u00f8r....  \n  \nDet var mine planer for mars.  \n  \n\n\n## Her strikker jeg\n\nStrikkegledePosted by irene Mon, March 03, 2014 18:44:58  \nDette innleget var ment \u00e5 skrive for lenge siden, blidene var klare og alt. Men livet tok noen tunge vendinger, s\u00e5 bloggen ble liggende i fred. Strikkingen gikk sin gang, da det er nye terapi i pinner og garn. Tid med min s\u00f8nn og v\u00e5re to katter fikk ogs\u00e5 prioritet, p\u00e5 veien over den f\u00f8rste kneiken... Dagene er fortsatt opp og ned, men lyspunkter er det over alt, i de mange sm\u00e5 tingenen som vi kan kalle hverdagslykken.  \n  \nTilbake til tema. Min strikkekrok:  \n  \nHer sitter jeg pg strikker mye av tiden. Stolen er min godstol, men jeg f\u00e5r ikke ha den helt alene... N\u00e5r jeg tar bilde er den okupert av v\u00e5r lille dame. I bakgrunnen st\u00e5r verkt\u00f8yskrinene i bokhyllen, her har jeg mine strikkepinner med mer.  \n  \n  \nRett ved godstolen er denne benken. Ja det er litt rot inni her. Korgene her er fylt med garn, og noen p\u00e5begynte prosjekter, f\u00f8r de blir s\u00e5 store at de tar plass. Da m\u00e5 de over i en pose... Inne i hyllene ligger b\u00f8ker, blader og strikkeoppskrifter i skj\u00f8nn forening...  \n  \nJa jeg vet at selve strikket\u00f8yet mangler p\u00e5 bildene mine. Men n\u00e5r det g\u00e5r slik som dette \u00e5 ha strikket\u00f8y liggende framme, s\u00e5 gjemmes de n\u00e5r de ikke er i bruk...  \n  \nJa v\u00e5r lille dame er fortsatt bare en kattunge...  \n  \nHelt i fred f\u00e5r jeg ikke ha stolen min, det er ikke bare en jeg m\u00e5 kjempe med om plassen, men to...  \n  \nDa er det godt at sofaen duger som reserveplass. Dessuten n\u00e5r jeg ser tv er det der jeg m\u00e5 sitte...  \n  \n\n\n## Betty jakken\n\nJakkerPosted by irene Mon, March 03, 2014 18:36:51  \nDenne jakken kom av pinnene i begynnelsen av februar, og tr\u00e5der ble utrolig nok fort festet... Men som s\u00e5 mange ganger f\u00f8r, s\u00e5 skal det p\u00e5 knapper, og der stopper vi litt opp... Men omsider innen utgangen av m\u00e5nden ble knapper kj\u00f8pt inn, og montert p\u00e5 jakken. S\u00e5 den ble ferdig i tide.   \nFakta:  \nJakken er strikket i Pickles \u00f8kologiske bommulsgarn, og Pickles Angora. M\u00f8nsteret til jakken er hentet fra Pickles.  \n  \n\n\n## Rosa sokker\n\nSokkerPosted by irene Sun, February 16, 2014 15:58:51  \nHar strikket Hifa sine regnbuesokker i rosa og lilla. Har plukket ut mine egne farger og satt dem sammen selv. Sokkene er tenkt som en julepresang. Her er resultatet.Sokkene var g\u00f8y \u00e5 strikke, med stadig farge skifte. Dette var et koseprosjekt fra start til slutt, selv tr\u00e5feste ble ikke s\u00e5 f\u00e6lt n\u00e5r resten var s\u00e5 kjekt. Det er ikke s\u00e5 let \u00e5 f\u00e5 alle fargene like godt fram. Men tror ikke de fleste fargene er noe lunne. Helen er ikke s\u00e5 m\u00f8rk som den virker p\u00e5 blide, men ellers tror jeg det meste er ok.  \n  \nSokkene er strikket i Hifa Fjell og Hifa Embla. Her er det kun den lyse rosa fargen \u00f8verst som er i Embla. St\u00f8rresle p\u00e5 disse er ca 40, litt for store til meg... Jeg skal strikke et til par i de samme fargene, men satt sammen p\u00e5 en annen m\u00e5te. Ja er alt i gang med \u00e5 planlegge sammensetningen p\u00e5 disse   \n  \n  \nHer kommer fargene mye mer til sin rett en p\u00e5 selve sokkebildet. Pga mine to puser (den minste sniker seg ofte inn p\u00e5 bilder her) kan ikke garn ligge \"\u00e5 flyte\", da blir det fort til katteleke....  \n  \n\n\n## Januarstrikken og litt til\n\nM\u00e5ndens strikkPosted by irene Fri, January 31, 2014 19:01:20  \nSom mange andre har jeg latt meg inspirere av de ulike kalendrene rundt om i bloggverden, og har langet noen egne for meg selv. Jeg har ikke store lagre med garn som m\u00e5 brukes opp, selv om kanskje noen vil mede at en kiste med rester er et stort lager... Det meste som kommer inn av garn har jeg en plan med, og mye av det blir som planen er, men ja, det blir jo rester fra de fleste produkt. Men store mengder er det ikke enda, og noe brukes opp p\u00e5 mine restepledd... Mer om de en annen gang.  \n  \nJeg har bestemt meg for \u00e5 ha som m\u00e5l \u00e5 strikke et par sokker i m\u00e5neden... Noen til meg, noen til min s\u00f8nn, og noen til ulike gaver. Sokker er ikke min store favoritt, s\u00e5 for \u00e5 holde koken oppe, et m\u00e5l om et par i m\u00e5neden. F\u00f8rste par ut ble sokkene under, kattesokkene til min s\u00f8nn.  \n  \nDet andre m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 ferdig et egent prosjekt i m\u00e5neden. Strikker jo mest til meg selv, s\u00e5 ikke s\u00e5 vanskelig, er mer for \u00e5 holde oppe inspirasjonen til ferdigstillelse, er jo s\u00e5 g\u00f8y med noe nytt.... Har i samme slengen bestemt meg for \u00e5 ikke starte opp noe, f\u00f8r noe annet er av pinnene, spesielt gjelder dette de st\u00f8rre tingene... M\u00e5ndens ego ble Topp-ti toppen min.Denne har jeg vist f\u00f8r i bloggen. En behagelig topp \u00e5 g\u00e5 med, men kunne v\u00e6rt litt lengre etter min smak...  \n  \nEllers g\u00e5r det framover med b\u00e5de skj\u00f8rt og Norgesgenser. Er n\u00e5 ferdig med bolen til genseren, og holder p\u00e5 med armene. S\u00e5 er det tur for \u00e5 klippe og sy... Det blir b\u00e5de nytt og spennende. Tenkte dele m\u00f8nsteret p\u00e5 bolen med dere.  \nN\u00e5 er det tid for \u00e5 strikke her   \n\n## Kattesokkene og kattetyven\n\nKattesokkerPosted by irene Fri, January 31, 2014 18:46:56  \nDa er guttens sokker omsider ferdig. De er strikket i Sisu fra Sandnesgarn. ca 40g hver med hvit og orange til begge sokkene... M\u00f8nster fra Jorid. Sokkene ble godt mottatt av en gutt som ventet, og gikk rett p\u00e5 beina.  St\u00f8rrelsen tror jeg er ca 39/40 s\u00e5 de varer nok alt for kort... M\u00e5 nok lage en egen variant snart til neste gang han trenger nye... Garnet har jeg... Eller jeg f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 lage de i et tykkere garn, p\u00e5 tykkere pinner og h\u00e5pe de gir st\u00f8rre sokker...  \nNeon bilder av produktet p\u00e5 eierens fot.  \n  \nOg til slutt et lite bilde av pinne, garn og stol tyven i huset...  \nMen hun er bare en kattunge fortsatt, s\u00e5 hvem kan vel klandre denne lille s\u00f8te pusen lenge   \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b2ed8b1-9377-4e47-8aaf-8cf7c686ed68"}
+{"url": "http://docplayer.me/24549513-Torking-betjeningspanelet-sla-av-torketrommelen-sett-programvelgeren-pa-av-la-ikke-toyet-bli-liggende-i-torketrommelen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:19Z", "text": "1 Din nye t\u00f8rketrommel Gratulerer Du har bestemt deg for et moderne husholdningsapparat av h\u00f8y kvalitet og av merket Siemens. Denne kondenst\u00f8rketrommelen har et sv\u00e6rt lavt energiforbruk. Alle t\u00f8rketromler som sendes ut fra v\u00e5r fabrikk, testes n\u00f8ye med hensyn til funksjon og perfekt tilstand. Vennligst ta kontakt med kundeservice dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Milj\u00f8vennlig h\u00e5ndtering Dette apparatet er klassifisert i henhold til det europeiske direktivet 2012/19/EU om avhending av elektrisk- og elektronisk utstyr (waste electrical and electronic equipment WEEE). Direktivet angir rammene for innlevering og gjenvinning av innbytteprodukter. Du finner mer informasjon om produkter, tilbeh\u00f8r, reservedeler og tjenester p\u00e5: Innhold Side Forberedelse Innstilling av programmer T\u00f8rke /4 Kommentarer til tekstiler Finjustering av t\u00f8rkeresultatet /6 Vedlikehold og rengj\u00f8ring Programoversikt Installasjon Frostbeskyttelse / Transport Tekniske data Valgfritt tilbeh\u00f8r Hva kan du gj\u00f8re dersom / Kundeservice...10 Sikkerhetsanvisninger Bruk i henhold til regelverket Forberedelse Installasjon se side 8 Kun for bruk i husholdninger. Kun for t\u00f8rking av tekstiler som er vasket i vann. Dette apparatet er laget for bruk i en h\u00f8yde over havet p\u00e5 maks meter. Hold barn under tre \u00e5r borte fra t\u00f8rketrommelen. La ikke barn foreta rengj\u00f8rings- eller vedlikeholdsarbeid uten oppsyn. Ikke la barn v\u00e6re i n\u00e6rheten av t\u00f8rketrommelen uten tilsyn\\! Hold kj\u00e6ledyr borte fra t\u00f8rketrommelen. T\u00f8rketrommelen kan brukes av barn over 8 \u00e5r, personer med reduserte fysiske, sensoriske eller mentale evner og personer med manglende erfaring eller kunnskap, hvis de holdes under oppsyn eller har blitt undervist av en ansvarlig person. Programvelger Betjeningspanelet Statusvisninger t\u00f8rking, stryket\u00f8rt, skapt\u00f8rt, tromling/ferdig Rengj\u00f8r lofilteret og/eller kondensatoren under rennende vann side 4/6. (Filter) T\u00f8m beholderen for kondensvann. (Beholder) Programslutt etter 1\\* 24 timer (trykk ev. flere ganger p\u00e5 knappen), (\\*avhengig av valgt program, f.eks. varighet 1:54 h 2 h, kan velges opp til neste hele time). Resttid (ferdig om) 0, 1, 2, 3 T\u00f8rkeresultatet (f. eks. Skapt\u00f8rt) kan tilpasses i tre trinn (1 - maks. 3) for programmene Finjustering av Bomull, Syntetisk og Superrask 40 forh\u00e5ndsinnstilling = 0. Etter injusteringen beholdes t\u00f8rkeresultatet innstillingen for et av disse programmene for de andre programmene. Andre opplysninger side 5/6. Tilleggsfunksjoner (Sk\u00e5n) (Antikr\u00f8ll) (Signal) En skadet t\u00f8rketrommel m\u00e5 ikke tas i bruk\\! Informer kundeservice. Ta p\u00e5 maskinen kun med t\u00f8rre hender\\! Ta kun i st\u00f8pselet\\! Kontrollere t\u00f8rketrommelen T\u00f8yet sorteres + legges inn Alle gjenstander m\u00e5 fjernes fra lommene. Pass p\u00e5 sigarettennere\\! Trommelen m\u00e5 v\u00e6re tom f\u00f8r du fyller p\u00e5 med nytt t\u00f8y. Se programoversikt p\u00e5 side 7. Se ogs\u00e5 den separate bruksanvisningen \"Ullkurv\" Sett i st\u00f8pselet Valg + innstilling av program Velge t\u00f8rkeprogram z og individuell tilpasning Alle tastene er sensoriske, en lett ber\u00f8ring holder. Trykk p\u00e5 tasten start Bruk aldri t\u00f8rketrommelen uten at det er satt i lofilter. Redusert temperatur for \u00f8mfintlige tekstiler, ved lengre t\u00f8rketid; f.eks. for polyakryl, polyamid, elastan eller acetat. Redusert kr\u00f8lling og forlenget antikr\u00f8llfase etter programslutt. Valg av/p\u00e5 for akustisk signal ved slutten av programmet Serviceluke T\u00f8rking Kondensvannbeholder Belysning inne i trommelen Lofilter Trommel T\u00f8rking Luftinntak Fjerne kondensvannet T\u00f8m beholderen etter hver t\u00f8rking\\! 1. Trekk ut kondensvannbeholderen og hold den vannrett. 2. T\u00f8m ut kondensvannet. 3. Skyv alltid beholderen helt inn til den g\u00e5r i inngrep. N\u00e5r kontrollampen (Beholder) blinker Hva gj\u00f8r jeg hvis..., side 10. Rengj\u00f8r lofilteret Rengj\u00f8r filteret etter hvert t\u00f8rkeprogram\\! 1. \u00c5pne d\u00f8ren. Fjern loen fra d\u00f8ren/d\u00f8romr\u00e5det. 2. Ta ut lofilteret og fold det ut. 3. Fjern loen (stryk med h\u00e5nden over lofilteret). Skyll lofilter som er sv\u00e6rt tilsmusset eller tett, med varmt/vann, og t\u00f8rk det godt. 4. Fold lofilteret sammen igjen, og sett det tilbake p\u00e5 plass. Sl\u00e5 av t\u00f8rketrommelen Sett programvelgeren p\u00e5 Av. La ikke t\u00f8yet bli liggende i t\u00f8rketrommelen\\! Ta ut t\u00f8yet Den automatiske antikr\u00f8llfunksjonen gj\u00f8r at trommelen beveges med bestemte tidsintervaller. T\u00f8yet blir mykt og l\u00f8st (med tilleggsfunksjon (Antikr\u00f8ll) to timer avhengig av modell). Programslutt n\u00e5r lampen lyser. Avbryte program Legge i mer t\u00f8y eller ta ut t\u00f8y. Du kan avbryte t\u00f8rkeprogrammet i kortere tid for \u00e5 legge inn eller ta ut t\u00f8y. Det valgte programmet m\u00e5 deretter fortsettes og kj\u00f8res ferdig. Sl\u00e5 aldri av t\u00f8rketrommelen f\u00f8r t\u00f8rkeprosessen er avsluttet. Trommelen og d\u00f8ren kan v\u00e6re varme\\! 1. D\u00f8ren \u00e5pnes, t\u00f8rkeprogrammet blir avbrutt. 2. Legg inn mer t\u00f8y eller ta ut t\u00f8yet og lukk d\u00f8ren. 3. Om n\u00f8dvendig velges program og tilleggsfunksjon p\u00e5 nytt. 4. Trykk p\u00e5 tasten start. Kommentarer til tekstiler Merking av tekstiler Ta hensyn til produsentens anvisninger om pleie av t\u00f8yet. T\u00f8rking med normal temperatur. T\u00f8rking med lav temperatur velg i tillegg (Sk\u00e5n). Ikke egnet for t\u00f8rketrommel. Ta hensyn til sikkerhetsanvisningene side 11. F\u00f8lgende tekstiler skal for eksempel ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommelen: Lufttette tekstiler (f.eks. gummierte). \u00d8mfintlige stoffer (silke, syntetiske gardiner) kr\u00f8lldannelse. Dryppende v\u00e5tt t\u00f8y h\u00f8yt energiforbruk. T\u00f8y som er tilsmusset med olje. Tips for t\u00f8rking For jevnt t\u00f8rkeresultat sorteres t\u00f8yet etter tekstiltype og t\u00f8rkeprogram. Sv\u00e6rt sm\u00e5 tekstiler (f.eks. babysokker) m\u00e5 alltid t\u00f8rkes sammen med store t\u00f8ystykker (f.eks. h\u00e5ndkl\u00e6r). Lukk glidel\u00e5ser, hekter og maljer, knepp igjen dyne-/putetrekk. Bind sammen belter av stoff osv. Strykefrie tekstiler m\u00e5 ikke t\u00f8rkes for mye fare for kr\u00f8lling. La vasken luftt\u00f8rke n\u00e5r den er tatt ut. Ull skal ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommelen, bare friskes opp side 7 program Ull finish 6. Ikke stryk t\u00f8yet straks etter t\u00f8rkingen. La det ligge sammenlagt en stund den resterende fuktigheten fordeles dermed jevnt. T\u00f8rkeresultatet avhenger av vanntypen som ble benyttet under vaskingen. Finjustering av t\u00f8rkeresultatet side 5/6. Vevde tekstiler (f.eks. tskjorter, poloskjorter) krymper ofte ved f\u00f8rste t\u00f8rking. Ikke bruk programmet Ekstra skapt\u00f8rt. Stivet t\u00f8y er ikke alltid egnet for t\u00f8rketrommel stivelse etterlater et belegg som har innflytelse p\u00e5 t\u00f8rkingen. Ta hensyn til produsentenes anbefalinger ved dosering av t\u00f8ymykner f\u00f8r vasking. Til tekstiler med flere lag eller sm\u00e5 enkeltplagg som er t\u00f8rket p\u00e5 forh\u00e5nd, brukes Zeitprogramm (tidsprogram). Egner seg ogs\u00e5 til ettert\u00f8rking. Milj\u00f8vern / Tips om sparing F\u00f8r t\u00f8rkingen m\u00e5 t\u00f8yet sentrifugeres grundig i vaskemaskinen h\u00f8yere sentrifugehastighet forkorter t\u00f8rketiden og senker energiforbruket, strykefritt t\u00f8y kan ogs\u00e5 sentrifugeres. Den maksimalt anbefalte mengden b\u00f8r utnyttes, men ikke overskrides Programoversikt side 7. Under t\u00f8rkingen m\u00e5 rommet ha god ventilasjon. Luftinntaket m\u00e5 ikke dekkes til eller tapes over. Hold kondensatoren ren Vedlikehold og rengj\u00f8ring, side 6. Finjustering av t\u00f8rkeresultatet Innstilling av de ulike trinnene for t\u00f8rkeresultatet 1 x til h\u00f8yre Hold inne (Sk\u00e5n) og drei 5 x til h\u00f8yre Still til Av Hold inne (Sk\u00e5n) til det \u00f8nskede trinnet er valgt Still til Av Finjustering av t\u00f8rkeresultatet L:00, L:01, L:02, L:03 vises etter hverandre Kort signal ved endring fra L:03 til L:00, langt signal - andre tilfeller. Vedlikehold og rengj\u00f8ring Kabinett, betjeningspanel, luftinntak, fuktighetsf\u00f8ler T\u00f8rkes av med en myk og fuktig klut. Ikke bruk skarpe rengj\u00f8rings- eller l\u00f8semidler. Rester etter vaskemidler og rengj\u00f8ringsmidler m\u00e5 straks fjernes. Under t\u00f8rking kan det samle seg vann mellom vindu og pakning. Dette p\u00e5virker ikke t\u00f8rketrommelens funksjon. Rengj\u00f8r beskyttelsesfilteret 5 6 ganger i \u00e5ret eller hvis lofilteret (Filter) blinker etter rengj\u00f8ring. Kondensator / Beskyttelsesfilter Ta ut beskyttelsesfilteret for rengj\u00f8ring. Rengj\u00f8r kondensatoren som sitter bak beskyttelsesfilteret, en gang om \u00e5ret. La t\u00f8rketrommelen avkj\u00f8les. Restvann kan renne ut. Legg en klut under serviceklaffen. 1. L\u00f8sne serviceklaffen. 2. \u00c5pne serviceklaffen helt. 3. Vri de to l\u00e5sespakene mot hverandre. 4. Trekk ut beskyttelsesfilteret / kondensatoren. S\u00f8rg for at du ikke skader beskyttelsesfilteret og kondensatoren. Rengj\u00f8r bare med varmt vann, ikke bruk harde / skarpe gjenstander. 5. Rengj\u00f8r beskyttelsesfilteret / kondensatoren fullstendig, la vannet dryppe godt av. 6. Rengj\u00f8r tetningene. 7. Skyv inn beskyttelsesfilteret / kondensatoren igjen, h\u00e5ndtaket ned. 8. Vri de to l\u00e5sespakene tilbake igjen. 9. Lukk serviceklaffen slik at den smekker p\u00e5 plass. Fuktighetsf\u00f8ler T\u00f8rketrommelen er utstyrt med fuktighetsf\u00f8lere av rustfritt st\u00e5l. Fuktighetsf\u00f8lerne m\u00e5ler fuktighetsgraden i t\u00f8yet. Etter lengre tids drift kan det danne seg et tynt kalklag p\u00e5 fuktighetsf\u00f8lerne. 1. \u00c5pne d\u00f8ren og rengj\u00f8r fuktighetsf\u00f8leren med en fuktig svamp med ru overflate. Ikke bruk st\u00e5lull eller skurepulver\\! Kun n\u00e5r t\u00f8rketrommelen er sl\u00e5tt av\\!\n\n5 Kommentarer til tekstiler Merking av tekstiler Ta hensyn til produsentens anvisninger om pleie av t\u00f8yet. T\u00f8rking med normal temperatur. T\u00f8rking med lav temperatur velg i tillegg (Sk\u00e5n). Ikke egnet for t\u00f8rketrommel. Ta hensyn til sikkerhetsanvisningene side 11. F\u00f8lgende tekstiler skal for eksempel ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommelen: Lufttette tekstiler (f.eks. gummierte). \u00d8mfintlige stoffer (silke, syntetiske gardiner) kr\u00f8lldannelse. Dryppende v\u00e5tt t\u00f8y h\u00f8yt energiforbruk. T\u00f8y som er tilsmusset med olje. Tips for t\u00f8rking For jevnt t\u00f8rkeresultat sorteres t\u00f8yet etter tekstiltype og t\u00f8rkeprogram. Sv\u00e6rt sm\u00e5 tekstiler (f.eks. babysokker) m\u00e5 alltid t\u00f8rkes sammen med store t\u00f8ystykker (f.eks. h\u00e5ndkl\u00e6r). Lukk glidel\u00e5ser, hekter og maljer, knepp igjen dyne-/putetrekk. Bind sammen belter av stoff osv. Strykefrie tekstiler m\u00e5 ikke t\u00f8rkes for mye fare for kr\u00f8lling. La vasken luftt\u00f8rke n\u00e5r den er tatt ut. Ull skal ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommelen, bare friskes opp side 7 program Ull finish 6. Ikke stryk t\u00f8yet straks etter t\u00f8rkingen. La det ligge sammenlagt en stund den resterende fuktigheten fordeles dermed jevnt. T\u00f8rkeresultatet avhenger av vanntypen som ble benyttet under vaskingen. Finjustering av t\u00f8rkeresultatet side 5/6. Vevde tekstiler (f.eks. tskjorter, poloskjorter) krymper ofte ved f\u00f8rste t\u00f8rking. Ikke bruk programmet Ekstra skapt\u00f8rt. Stivet t\u00f8y er ikke alltid egnet for t\u00f8rketrommel stivelse etterlater et belegg som har innflytelse p\u00e5 t\u00f8rkingen. Ta hensyn til produsentenes anbefalinger ved dosering av t\u00f8ymykner f\u00f8r vasking. Til tekstiler med flere lag eller sm\u00e5 enkeltplagg som er t\u00f8rket p\u00e5 forh\u00e5nd, brukes Zeitprogramm (tidsprogram). Egner seg ogs\u00e5 til ettert\u00f8rking. Milj\u00f8vern / Tips om sparing F\u00f8r t\u00f8rkingen m\u00e5 t\u00f8yet sentrifugeres grundig i vaskemaskinen h\u00f8yere sentrifugehastighet forkorter t\u00f8rketiden og senker energiforbruket, strykefritt t\u00f8y kan ogs\u00e5 sentrifugeres. Den maksimalt anbefalte mengden b\u00f8r utnyttes, men ikke overskrides Programoversikt side 7. Under t\u00f8rkingen m\u00e5 rommet ha god ventilasjon. Luftinntaket m\u00e5 ikke dekkes til eller tapes over. Hold kondensatoren ren Vedlikehold og rengj\u00f8ring, side 6. Finjustering av t\u00f8rkeresultatet Innstilling av de ulike trinnene for t\u00f8rkeresultatet Still til Av 1 x til h\u00f8yre Hold inne (Sk\u00e5n) og drei 5 x til h\u00f8yre Hold inne (Sk\u00e5n) til det \u00f8nskede trinnet er valgt Still til Av Finjustering av t\u00f8rkeresultatet L:00, L:01, L:02, L:03 vises etter hverandre Kort signal ved endring fra L:03 til L:00, langt signal - andre tilfeller. Vedlikehold og rengj\u00f8ring Kabinett, betjeningspanel, luftinntak, fuktighetsf\u00f8ler T\u00f8rkes av med en myk og fuktig klut. Ikke bruk skarpe rengj\u00f8rings- eller l\u00f8semidler. Rester etter vaskemidler og rengj\u00f8ringsmidler m\u00e5 straks fjernes. Under t\u00f8rking kan det samle seg vann mellom vindu og pakning. Dette p\u00e5virker ikke t\u00f8rketrommelens funksjon. Rengj\u00f8r beskyttelsesfilteret 5 6 ganger i \u00e5ret eller hvis lofilteret (Filter) blinker etter rengj\u00f8ring. Kondensator / Beskyttelsesfilter Ta ut beskyttelsesfilteret for rengj\u00f8ring. Rengj\u00f8r kondensatoren som sitter bak beskyttelsesfilteret, en gang om \u00e5ret. La t\u00f8rketrommelen avkj\u00f8les. Restvann kan renne ut. Legg en klut under serviceklaffen. 1. L\u00f8sne serviceklaffen. 2. \u00c5pne serviceklaffen helt. 3. Vri de to l\u00e5sespakene mot hverandre. 4. Trekk ut beskyttelsesfilteret / kondensatoren. S\u00f8rg for at du ikke skader beskyttelsesfilteret og kondensatoren. Rengj\u00f8r bare med varmt vann, ikke bruk harde / skarpe gjenstander. 5. Rengj\u00f8r beskyttelsesfilteret / kondensatoren fullstendig, la vannet dryppe godt av. 6. Rengj\u00f8r tetningene. 7. Skyv inn beskyttelsesfilteret / kondensatoren igjen, h\u00e5ndtaket ned. 8. Vri de to l\u00e5sespakene tilbake igjen. 9. Lukk serviceklaffen slik at den smekker p\u00e5 plass. Fuktighetsf\u00f8ler T\u00f8rketrommelen er utstyrt med fuktighetsf\u00f8lere av rustfritt st\u00e5l. Fuktighetsf\u00f8lerne m\u00e5ler fuktighetsgraden i t\u00f8yet. Etter lengre tids drift kan det danne seg et tynt kalklag p\u00e5 fuktighetsf\u00f8lerne. 1. \u00c5pne d\u00f8ren og rengj\u00f8r fuktighetsf\u00f8leren med en fuktig svamp med ru overflate. Ikke bruk st\u00e5lull eller skurepulver\\! Kun n\u00e5r t\u00f8rketrommelen er sl\u00e5tt av\\! 5 6\n\n Grillovn Prod.nr. IT014258 Bruksanvisning Introduksjon Denne praktiske grillovnen kan brukes til b\u00e5de baking, steking og grilling. Ovnen har varmeelement oppe og nede og praktisk tilbeh\u00f8r. Gj\u00f8r deg kjent\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6fc7b03-3988-403a-b79d-a690f1efa64f"}
+{"url": "http://betterwines.no/news/12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:30Z", "text": "# Better Wines\n\n## Let's Build Success Together\n\n  \n# Hyde de Villaine\n\nHdV er ett samarbeid mellom familien Hyde i Napa Valley og familien Villaine i Burgund, Frankrike. Aubert de Villaine, gift med Hydes kusine Pamela F. de Villaine, er en av Burgunds mest anerkjente personligheter igjennom Domaine Roman\u00e9e Conti og bringer sine teorier og praksiser innen vinifikasjon til HdV. Larry Hyde kom til Napa Valley over 30 \u00e5r siden med stor kj\u00e6rlighet til vin og jord. I 1979 forlot Larry sin jobb som l\u00e6rling p\u00e5 noen av Napas fineste ving\u00e5rder for \u00e5 kj\u00f8pe og forvandle vinmarker i omr\u00e5det Carneros, til det som n\u00e5 kalles Hyde Vineyards. 25 \u00e5r senere har Hyde Vineyards blitt kjent for sitt unike uttrykk av Carneros terroir. Vinmaker St\u00e9phane Vivier, f\u00f8dt og oppvokst i Burgund, ble med p\u00e5 laget i 2002, og har jobbet p\u00e5 ving\u00e5rder over hele verden. Dette er virkelig Old world meets New world viner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f346da-085f-4215-be24-e76615f18f57"}
+{"url": "http://www.musikkbloggen.no/2017/01/tift-merritt-stitch-of-the-world/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:35Z", "text": "# Tift Merritt \u2013 Stitch Of The World\n\nAv\n\nRune Letrud\n\n\\-\n\n30\\. januar, 2017\n\n\n\nDet er fem \u00e5r siden Tift Merritt ga ut uts\u00f8kte\u00a0*Traveling Alone*. Hennes nye utgivelse, *Stitch Of The World* har blitt alt vi h\u00e5pet, og mer. Man blir gjerne litt nerv\u00f8s n\u00e5r ens favorittartister blir stille i s\u00e5 mange \u00e5r, for s\u00e5 \u00e5 gi ut ny plate. Hva om de ikke lengre har noe \u00e5 si? Ingenting \u00e5 dele med oss. Hva om de ender opp med \u00e5 lage intetsigende fjas som Ryan Adams selvtitulerte plate, eller enda verre \u2013 kommende\u00a0*Prisoner?*\n\nEksemplene er mange, og faren ved \u00e5 v\u00e6re en artist som byr p\u00e5 seg selv og skriver fra hjertet er at man enten ikke har mer \u00e5 dele, at livet endrer seg og man ikke klarer omstille seg til \u00e5 skrive i \u00abgode tider\u00bb, eller rett og slett velger \u00e5 slutte \u00e5 skrive fra hjertet \u2013 selv om livet snur seg opp ned og man har rikelig med personlig innhold \u00e5 hente fra. De to siste eksempler passer jo veldig godt med Ryan Adams. Der ST var tom for innhold, forventet man at\u00a0*Prisoner* ville stupe ned i skilsmissen og gi oss en hjerteskj\u00e6rende oppf\u00f8lger til monumentale\u00a0*Love Is Hell*.\u00a0S\u00e5 feil kan man alts\u00e5 ta\u2026\n\nGrunnen til at jeg trekker inn Ryan Adams, er en del likheter i situasjonene hos de to artistene. Begge vokste opp i Raleigh i North Carolina. Ryan etter at han flyttet fra Jacksonville, Tift etter \u00e5 ha blitt f\u00f8dt i Houston. Begge flyttet ut, og bodde i mange \u00e5r i New York. De to hadde samme management i mange \u00e5r, etter at Adams n\u00e6rmest krevde manager Frank Callari signerte Tift. De to hadde m\u00f8tt hverandre etter at Ryan flyttet fra Raleigh via felles bekjente, og Tift hadde spilt support for Ryan p\u00e5 et par turn\u00e9er.\n\nTil forskjell fra Ryan s\u00e5 hadde Tift et stabilt forhold i mange mange \u00e5r med trommeslageren i bandet sitt, Zeke Hutchins. Og her forlater vi Ryan Adams lille birolle i denne historien. Tift og Zeke giftet seg i 2009, og flyttet til New York. Som Tift har fortalt i intervjuer, s\u00e5 klarte de aldri \u00e5 omstille seg fra \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rester til \u00e5 bli en familie, og forholdet tok etterhvert slutt og i likhet med Adams s\u00e5 gikk Tift gjennom en skilsmisse.\n\nOg der skulle man tro at basisen for\u00a0*Stitch of the World\u00a0*var lagt. For som vi vet, s\u00e5 er hjertesorg en av verdens mest brukte inspirasjonskilder. Men livet hadde flere tvister \u00e5 servere Tift. Hun fant kj\u00e6rligheten p\u00e5 nytt med v\u00e5r gamle venn, pedal steel gitarist Eric Heywood. S\u00e5 bestemte Don Henley seg for \u00e5 spille inn hennes gamle klassiker \u00abBramble Rose\u00bb.\n\nOg siden Tift n\u00e5 var gravid, s\u00e5 bestemte de seg for \u00e5 flytte hjem til Raleigh for \u00e5 starte p\u00e5 nytt.\n\nSamtidig ga hun ut *Bramble Rose* p\u00e5 nytt, i en lekker vinylutgave som l\u00e5ter aldeles fantastisk.\u00a0Pengene fra Henleys innspilling kom s\u00e6rlig godt med, og Tift kunne ta litt fri for \u00e5 passe sin nyf\u00f8dte datter. Men tre m\u00e5neder f\u00f8r f\u00f8dselen snek hun seg i studio i Los Angeles, med Iron & Wines Sam Beam som produsent.\n\nFor Tift hadde brukt tiden godt, og skrevet hver dag i perioden der hun har v\u00e6rt stille. L\u00e5tene hun hadde samlet sammen ble dermed til\u00a0*Stitch of the World.* Beam er ogs\u00e5 duettpartner p\u00e5 tre av l\u00e5tene, mens Mark Ribot briljerer p\u00e5 gitar gjennom hele platen. Trommeslager Jay Bellerose (alt fra BB King og Billy Bragg til Willie Nelson og Steve Earle) er et perfekt valg i rytmeseksjonen, som han deler med bassist Jennifer Condos (Jackson Browne, Whiskeytown, Bruce Springsteen). Og selvsagt legenden Eric Heywood som er monumental p\u00e5 denne platen. Stjernen er naturlig nok Tift selv. Stemmen hennes er vel bare overg\u00e5tt av Emmylou, og er s\u00e5 uttrykksfull som aldri f\u00f8r.\n\nTift Merritt har et godt forhold til Norge, og har flere ganger spilt sammen med Seven Doors Hotel og ogs\u00e5 med Madrugada. Hun synger ogs\u00e5 p\u00e5 Vidar Vangs\u00a0*Sleepless Songs* fra 2010.\n\nMan skulle kanskje tro at skilsmisse og hjertesorg ble den r\u00f8de tr\u00e5den p\u00e5\u00a0*Stitch of the World*, og til en viss grad er det et av hovedelementene \u2013 men det er p\u00e5 langt n\u00e6r den r\u00f8de tr\u00e5den. Tift g\u00e5r mye dypere enn som s\u00e5, og er nok mye mer en oppsummering av de siste \u00e5renes store personlige endringer, hvor hun vender blikket utover mot verden for \u00e5 se hva som skjer der ute \u2013 og samtidig veier dette opp mot sine egne forandringer. Samtidig er platen full av h\u00e5p og ikke minst glede over barnet som ventet p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 slippe til \u00e5 bli den nye sjefen i Tifts verden.\n\nBruddet og skilsmissen blir grundig presentert i hovedsak gjennom de to uendelig vakre \u00abHeartache Is An Uphill Climb\u00bb og \u00abLove Soldiers On\u00bb, der Tift dykker ned i f\u00f8lelsene sine og presenterer hjertet sitt til lytteren.\n\n\u00abHeartache\u00bb byr p\u00e5 et dypdykk i intense f\u00f8lelser og en bekreftelse p\u00e5 hvordan livet kan snu p\u00e5 en fem\u00f8ring, hvor tungt det kan v\u00e6re og ikke minst hvor bratt bakken er for \u00e5 komme tilbake til toppen.\n\nOg til tross for at hun er trist for at forholdet ikke ble som begge \u00f8nsket, s\u00e5 har hun funnet kj\u00e6rligheten p\u00e5 nytt og der finner vi naturlig nok setningen og tittelen \u00ab*Love soldiers on*\u00bb \u2013 og det er fullt av h\u00e5p for fremtiden, og glede over at livet faktisk g\u00e5r videre, selv om det p\u00e5 et tidspunkt var m\u00f8rkere enn noen gang.\n\nHun vender blikket utover i \u00abMy Boat\u00bb. Noen burde kanskje sette opp et par monsterh\u00f8yttalere utenfor det hvite hus, og s\u00f8rge for at Trump og dukkef\u00f8rerne hans i bakgrunnen fikk h\u00f8re denne p\u00e5 konstant repeat de neste fire \u00e5rene.\n\nTift \u00f8nsker en bedre verden for datteren, og en bedre verden for verden. Det er rom for alle p\u00e5 b\u00e5ten som Tift bygger \u2013 som skal frakte dem n\u00e5r verden kollapser. Tift har gjendiktet Raymond Carvers dikt \u00abMy boat\u00ab, og satt musikk til \u2013 og gir det hele liv med et genuint \u00f8nske om en bedre fremtid.\n\n> *No one will be denied,*  \n> *on my boat, on my boat.*\n\nTittelsporet er en keltisk-inspirert fundering rundt livet for\u00f8vrig, og fungerer samtidig som en samling r\u00e5d til den (p\u00e5 det tidspunktet) uf\u00f8dte datteren. Og f\u00f8lger opp i \u00abIcarus\u00bb hvor hun henter inspirasjon fra historien som Ikaros som til tross for faren Daidalos sine r\u00e5d om \u00e5 ikke fly for n\u00e6rme solen under flukten fra Kreta \u2013 gjorde nettopp det og falt i havet og druknet. Teksten fungerer som en parallell til Tifts eget liv, og utgangspunktet var at hun satt og s\u00e5 p\u00e5 nyf\u00f8dte fugler utenfor vinduet, og hvordan de pr\u00f8vde \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 fly \u2013 og pusset vingene sine hver gang de trynte i st\u00f8vet i oppkj\u00f8rselen foran hytta. P\u00e5 den m\u00e5ten er den ogs\u00e5 koblet mot datteren, og tankene rundt \u00e5 se henne vokse opp og \u00abl\u00e6re seg \u00e5 fly\u00bb.\n\nFavorittsporet mitt p\u00e5 platen er trolig \u00abSomething Came Over Me\u00bb, som er en gnistrende duett med Sam Beam. Beam synger p\u00e5 de tre siste sporene p\u00e5 platen, og det er vanskelig \u00e5 velge seg favoritter \u2013 for det er en helst\u00f8pt plate Tift har levert, men kombinasjonen Tift/Beam/Heywood har h\u00f8y g\u00e5sehudfaktor. Men ta ikke mitt ord for det, sjekk det ut selv\\!\n\nKj\u00f8p\u00a0*Stitch of the World.* Sjekk ut Tifts hjemmeside. Kj\u00f8p\u00a0*Bramble Rose*.\n\n\n\nRune Letrud\n\nJeg mener at livet er for kort til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 d\u00e5rlig musikk. Og vil heller anbefale GOD musikk, og har som m\u00e5l \u00e5 anmelde musikk jeg LIKER, istedenfor \u00e5 skrive slakteanmeldelser for \u00e5 f\u00e5 ut innestengt aggresjon over egen utilstrekkelighet. **Noenlunde fast plass p\u00e5 spillelista:** Elvis, Bob Dylan, Neil Young, Reckless Kelly, The Rainmakers, American Aquarium, Sons of Bill, Lars Winnerb\u00e4ck, Tom Petty, Todd Snider, Son Volt, Ryan Adams, Drive-By Truckers... **Topp 3 p\u00e5 spillelista:** Bob Dylan, Elvis, Lars Winnerb\u00e4ck. Faller alltid tilbake p\u00e5 disse n\u00e5r jeg g\u00e5r lei av \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne diamantene i kullbingen. **Noen favorittskiver:** Son Volt - Trace Bob Dylan - Blood On The Tracks Neil Young - Ragged Glory Lars Winnerb\u00e4ck - S\u00f6dermarken Chip Robinson - Mylow Kasey Anderson - Nowhere Nights Paul Simon - Graceland Drive-By Truckers - Dirty South Ryan Adams - 48Hours The Backsliders - Throwin' Rocks At The Moon\n\n        \n1.   Jason Isbell And The 400 Unit \u2013 Sentrum Scene, Oslo 10.11.17 | Dust of Daylight 13. november, 2017 at 09:18\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3534a756-d18e-44cb-8044-06c11eeca76a"}
+{"url": "http://trimtex.no/no/produkter/velg-sport/orientering/tilbehor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:54Z", "text": "      - \n    \n     \n    Evolution tr\u00f8ye herre\n    \n      - \n      - \n      - \n    \n     \n    Evolution tights dame\n    \n      - \n      - \n    \n     \n    Speed batteri vest\n    \n    SILVA DRIKKEBELTE - JUSTERBART MED 2 FLASKER Bruksomr\u00e5de: Trening og konkurranser. Produktbeskrivelse: Trenger du litt ekstra vann under trening? Ta det i den nye Silva Carry Smart Hydration Belt som er laget av 100% nylon og er motstandsdyktig for \u00e5 t\u00e5le de t\u00f8ffeste forhold. Den har noen smarte funksjoner som en oppbevaringslomme med vanntett glidel\u00e5s og en kabelinnf\u00f8ring for din batteriledning . Det har ogs\u00e5 en n\u00f8kkelkrok for sikker oppbevaring av n\u00f8kler. Reflekterende omr\u00e5der bidrar til \u00f8kt synlighet for sikker trening i m\u00f8rke. Beltet er lett \u00e5 justere for en ergonomisk montering og de \u200b\u200bmedf\u00f8lgende vannflasker er plassert for lett tilgang, og for jevn fordeling av vekten p\u00e5 hoften. 2 flasker \u00e0 0,3 L.\n    \n      - \n    \n     \n    SILVA KARTMAPPE Bruksomr\u00e5de: Silva Carry Dry Kartmappe er en all-round og vanntett mappe til kart som passer for alle utend\u00f8rs aktiviteter. Produktbeskrivelse: Gjennomsiktig med mulighet for \u00e5 se p\u00e5 kartet fra begge sider. Enkel \u00e5 \u00e5pne og lukke, og holder kartet t\u00f8rt i all slags v\u00e6r. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 holde hendene fri, benytte vedlagte halsb\u00e5nd. De sm\u00e5 hullene i hj\u00f8rnene gj\u00f8r det mulig \u00e5 feste kart saker til en ryggsekk eller p\u00e5 en kajakk, avhengig av dine behov.\n    \n  - \n    \n      - \n    \n     \n    Vapro l\u00f8psbriller til orienteringsl\u00f8p\n    \n    Vapro l\u00f8psbriller i forskjellige pluss-styrker beregnet til kartlesing. Vapro l\u00f8psbriller beskytter mot kvister ol, samt har korreksjon/styrke nederst i glasset. Leveres med mykt brilleetui. St\u00f8rrelsene er oppgitt i pluss-styrke. NB\\! Glass kan ogs\u00e5 f\u00e5es kj\u00f8pt l\u00f8st (parvis).\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4315aa22-b991-450c-9118-57b4d840b103"}
+{"url": "https://bjorkneshoyskole.no/marianne-molin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:41Z", "text": "# Marianne Molin, f\u00f8rsteamanuensis\n\nMarianne har en doktorgrad (PhD) i ern\u00e6ring fra Universitetet i Oslo og hovedfag i ern\u00e6ring, helse og milj\u00f8 (n\u00e5 samfunnsern\u00e6ring). Hun har ogs\u00e5 en pedagogisk utdanning i bunn (adjunkt med opprykk).\n\n\n\n### Faglige kompetanseomr\u00e5der\n\nMarianne har en doktorgrad (PhD) i ern\u00e6ring fra Universitetet i Oslo og hovedfag i ern\u00e6ring, helse og milj\u00f8 (n\u00e5 samfunnsern\u00e6ring). Hun har ogs\u00e5 en pedagogisk utdanning i bunn (adjunkt med opprykk).\n\n### Bakgrunn\n\nHun har tidligere jobbet som f\u00f8rsteamanuensis b\u00e5de ved bachelorstudiet i samfunnsern\u00e6ring ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, som f\u00f8rsteamanuensis ved bachelorprogrammet i ern\u00e6ring ved Atlantis Medisinske H\u00f8gskole og som daglig leder i Landsforeningen for kosthold og helse. Hun har lang og bred undervisnings- og veiledningserfaring og har blant annet veiledet mange bachelorstudenter og masterstudenter.\n\n### Undervisning og veiledningsomr\u00e5der\n\nMarianne har undervist i mange temaomr\u00e5der innenfor ern\u00e6ringsfaget, men mest innen forskningsmetode, epidemiologi og statistikk. Hun er ogs\u00e5 veileder for en doktorgradsstudent som unders\u00f8ker hvordan inntak av fisk kan p\u00e5virke forekomst og utvikling av metabolsk syndrom.\n\n### Aktuelle forskningsomr\u00e5der\n\nI forskningen er hun spesielt interessert i hvordan stoffer vi finner i mat p\u00e5virker helsen v\u00e5r. I doktorgradsarbeidet unders\u00f8kte hun hvordan arsenforbindelser som vi finner i sj\u00f8mat, metaboliseres hos mennesker. Datainnsamlingen ble gjort i en kontrollert human kostholdsstudie og arbeidet var et samarbeid mellom senter for kontrollerte koststudier ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, Folkehelseinstituttet og Nasjonalt Institutt for sj\u00f8mat- og ern\u00e6ringsforskning. Transfettsyrer er et annet fagomr\u00e5de som har interessert henne, og hovedfagsoppgaven (i samarbeid med Folkehelseinstituttet) hennes omhandlet hvordan slike fettsyrer p\u00e5virker utviklingen av tykktarmskreft. Hun er ogs\u00e5 med p\u00e5 et forskningsprosjekt i samarbeid med Lovisenberg Diakonale H\u00f8yskole som omhandler hvordan optimalisere ern\u00e6ringsarbeid ved sykehjem.\n\nMarianne har tidligere v\u00e6rt leder i Norsk Forening for Ern\u00e6ringsfysiologer (NFE) og har ogs\u00e5 v\u00e6rt styreleder for Norsk Tidsskrift for Ern\u00e6ring AS (NTFE AS).\n\n# Om Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2507752f-ee1e-4b95-a421-83aae02d3b59"}
+{"url": "https://www.gustavsberg.com/no/produkter/dusj/dusjdorer/product/UDW9090NAU164W-61/nq-dusjdorer-med-forkrommede-profiler-90x90cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:14Z", "text": "##### Egenskaper\n\n  - ### Herdet sikkerhetsglass av h\u00f8yeste kvalitet\n  - ### Det kan lages hull i breddeprofilen for r\u00f8rf\u00f8ring\n##### Egenskaper\n\n  - Vegger i herdet sikkerhetsglass av h\u00f8yeste kvalitet\n  - Hvite eller forkrommede profiler i aluminium\n  - Vegg- og gulvprofilen er justerbar, slik at dusjen blir rett selv om veggen luter eller gulvet er ujevnt\n  - Det kan lages hull i breddeprofilen for utvendig r\u00f8rf\u00f8ring\n  - Avrenningshull i gulvprofilen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86ff128a-431f-4aee-968a-c415e0ee1579"}
+{"url": "http://tanteull.com/2017/06/magi-fra-veven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:33Z", "text": "\n\n#### Marianne om garn, pinner, ull og rokk\n\n# Magi fra veven\n\n** 6. juni 2017 ** Marianne\n\nDen siste uken har jeg kost meg med veven jevnlig mens jeg har h\u00f8rt p\u00e5 lydbok, og i dag kunne jeg endelig klippe av et ferdig sjal/skjerf og sette i gang med \u00e5 tvinne frynser. Jeg ELSKER det stoffet som kom av veven, og dette gleder jeg meg veldig til \u00e5 begynne \u00e5 bruke.\n\n\n\nDet er stort og godt, ca 2 meter langt, og inneholder merino, silke, yak, angelina (glitter) og resirkulert sarisilke. Jeg kan bruke det over skuldrene om jeg skal pynte meg, eller s\u00e5 kan jeg bruke det mer i skjerfstilen som jeg har p\u00e5 det \u00f8verste bildet.\n\n\n\nJeg m\u00e5 nok begynne \u00e5 planlegge neste prosjekt p\u00e5 veven \\<3 Det er litt arbeid \u00e5 renne veven, men guri s\u00e5 moro det er \u00e5 veve og gj\u00f8re ferdig det man har jobbet med.\n\n\n\nSju par i boks, bokstavelig talt\\! \n\n### 7 thoughts on \"Magi fra veven\"\n\n1.   Unni HO says:\n    \n    6\\. juni 2017 at 19:44\n    \n    Det ble utrolig flott alts\u00e5 \ud83d\ude0a. Lekkert \ud83d\ude0a. Ble skikkelig inspirert n\u00e5 kjenner jeg \ud83d\ude0a\n    \n2.   Camilla Kalvatn Egset says:\n    \n    6\\. juni 2017 at 19:45\n    \n    Heilt nydelig\\!\ud83d\ude0d Sj\u00f8lv har eg arva to vever, men eg er usikker p\u00e5 om eg har alle delane.. og ikkje veit eg kor eg skulle ha starta.. har tenkt eg skulle ha donert vevene til eit husflidlag- s\u00e5 var dei vertfall i gode hender. Eg har ikkje plass til \u00e5 sette opp vevane idag. Din blogg inspirerer og ein kan kanskje dr\u00f8mme om ein dag \ud83d\ude0a\n    \n3.   Tove says:\n    \n    6\\. juni 2017 at 19:46\n    \n    Det ble bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fint, Marianne. \ud83d\udc4d\n    \n    6\\. juni 2017 at 19:46\n    \n    fantastisk nydelig\\!\n    \n    6\\. juni 2017 at 19:56\n    \n    6\\. juni 2017 at 21:17\n    \n    Det ble fantastisk flott\\! Du har \u00e5 ha det med n\u00e5r vi treffes neste gang for jeg vil taaaa p\u00e5 det\\!\ud83d\ude02\n    \n    \n    8\\. juni 2017 at 20:28\n    \n    VAKKERT \ud83d\ude0d Trylleri fra veven din \ud83d\ude06\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fde26a2-9947-4eb2-b786-bef9e1964d82"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2011/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:26Z", "text": "    \n\n## torsdag, mars 31, 2011\n\n### Til kj\u00f8kkenet\n\nVi har vel alltid hatt hvite hvitevarer p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og har derfor sluppet unna problematikken med \u00e5 holde st\u00e5l-hvitevarene blanke og uten fingermerker.....helt til n\u00e5.....\n\n\n\nJeg holdt p\u00e5 \u00e5 bli litt gal av at det aldri ble bra, men i dag kom husbonden hjem fra rema med \u00a0denne:\n\n\n\nOMG: jeg er forn\u00f8yd. Ble skikkelig fint, blankt og fingermerkel\u00f8st-\u00a0ogs\u00e5 luktet den godt ogs\u00e5\\!\n\nFlink husbond har jeg, det er helt sikkert.\n\n  \nChristine\n\n  \nPS: Tusen takk for Disney Paris tips, hvitstil leserne sitter jo p\u00e5 enorme kunnskaper om alt mulig. Det er jeg superglad for\\!\n\n  \n Posted by hvitstil.com/Christine   at 17:33     16 comments         \n\n### Sommerferie tips?\n\nSiden husbonden, Celine og jeg ikke kan v\u00e6re med p\u00e5 den o-store-familieferie rett etter sommeren p\u00e5 grunn av den ventede baby, \u00a0skal vi p\u00e5 en annen ferie litt tidligere p\u00e5 \u00e5ret. Vi skal til Paris og Paris Disney Parken.  \n\n\n\n  \nJeg har v\u00e6rt i Paris f\u00f8r, s\u00e5 den er grei, men jeg har ikke v\u00e6rt i Disney Parken. Er det noen som har v\u00e6rt der og har noen hotte tips p\u00e5 hva man skal f\u00e5 med seg og hva \u00a0som passer for Celine 3 \u00e5r? Noe vi ikke m\u00e5 g\u00e5 glipp av?\n\nVi skal v\u00e6re i selve parken i to dager.\n\n  \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 08:03     17 comments         \n\n## onsdag, mars 30, 2011\n\n### Hobbyrommet\n\nOk, jeg kunne vel like gjerne tatt p\u00e5 vidvinkelen og tatt dette bilde, men n\u00e5ble det ikke s\u00e5nn i dag. Jeg ville bare forevige skrivebordet mens det ikke l\u00e5 stoff og klipp utover det hele\n\n\n\nJeg trengte mere hylleplass og fikk satt opp de gamle bokyllene mine fra Nes\u00f8ya.\n\n  \n\n\n  \n\nDet ser kanskje ut som hylla stenger for d\u00f8ra til toalettet, men den gj\u00f8r ikke det.\n\nI trappa henger en lysekrone og p\u00e5 veggen er det montert en aldeles bortkastet varmepumpe. N\u00e5r varmepumpen st\u00e5r i trappeoppgangen g\u00e5r all varmen til soverommene der vi liker \u00e5 ha det kaldt, mens stue og kj\u00f8kkene fortsetter \u00e5 v\u00e6re fryseboks.\n\n  \n\n\nGelenderet fikk vi satt opp da vi flyttet inn. Det er malt med skipsgulvmaling for at det skulle bli blankt og fint. Det mangler ett str\u00f8k og det kommer nok ........en eller annen gang.\n\n  \nN\u00e5 sitter jeg og koser meg med ett stort glass cola (ekte cola) og noen marsipanegg som Celine hadde sagt til Husbonden at mamma likte. Da er det \u00a0ganske koselig \u00e5 nyte kvelden, mens husbonden er ute og feirer vinterfestuka med jobben.\n\n  \n\nChristine\n\n  \n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 19:55     9 comments         \n\n### Hello energi\\!\n\nFormen er stigende, og det f\u00f8les godt etter noen lange uker. Jeg spurte husbonden min om jeg virkelig var like d\u00e5rlig sist, for det kan jeg ikke huske, men han minner meg p\u00e5 at ord som: \"vi skal ikke ha flere barn\" hadde blitt nevnt.... Det er jo godt at man glemmer de tyngste stundene\\!\n\n  \nTakk til dere som s\u00f8rget for at brudekjolen er ute av vaakum posen. N\u00e5 skal jeg finne en eske og pakke den inn i syrefritt silkepapir.\n\n\n\n  \nBilde knipset fra stue. Sjekk at sola skinner\\! Det var i g\u00e5r, i dag sn\u00f8r det, men det gleder jo Husbonden\\!\n\nN\u00e5 skal jeg komme meg p\u00e5 jobb.\n\n  \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 07:43     9 comments         \n\n## tirsdag, mars 29, 2011\n\n### Soverom og nytt i Narvik\\!\n\nSiden jeg hadde ryddet til fotografen f\u00f8lte jeg at jeg burde knipse noen bilder selv. Her er litt fra soverommet v\u00e5rt\\!\n\n\n\nDet hvite gulvet er nytt, og jeg kunne ikke v\u00e6rt mere forn\u00f8yd. Lyset i rommet er s\u00e5 deilig at jeg kunne ikke \u00f8nsket meg ett bedre soverom.\n\n  \n\n\nTvnisjen gj\u00f8r at den store tv ikke blir s\u00e5 ruvende i rommet.For oss er tv en n\u00f8dvendighet p\u00e5 soverommet. Ingenting er vel bedre en en lang s\u00f8ndag morgen i sengen mens Celine lar seg underholde av Mr Handy Manny og Mikke Mus.\n\nHullene i veggen er skittent\u00f8yskurver. Lyst og m\u00f8rkt t\u00f8y. Hullet p\u00e5 venstresiden er koffert-rom.\n\n  \n\n\nStolen min\\! Den har f\u00e5tt plass p\u00e5 soverommet, og der fikk den komme til sin rett.\n\n  \n\nEllers m\u00e5 jeg skryte litt av fris\u00f8rsalongen \"min\" Karisma i Narvik som er blitt ny, og finere salong finner du ikke p\u00e5 disse kanter. Gratulerer med flott ny salong til Karisma-jentene.\n\n  \n\n\n  \nKan jeg nevne at de har f\u00e5tt skikkelige massasjestoler ved vasken..... det er hverdagslyx det\\!\n\n### Hjemmebes\u00f8k i Casa Bussoli\n\nI g\u00e5r hadde jeg gjester s\u00f8rfra. De tok bilder av Casa Bussoli som etterhvert kommer i et blad eller to. Det blir spennende. B\u00e5de husbonden og jeg fikk nok \u00e5 gj\u00f8re i uka f\u00f8r gjestene kom, og egentlig var det deilig \u00e5 f\u00e5 gjort irriterende mangler i huset.\n\n\n\nEn stor tulipanbukett, som nok ikke var avbeste kvalitet. Straks jeg satt dem i vasen tippet de over kanten.....\n\n  \n\n\nStua v\u00e5r. Ingenting er som en liten strekk p\u00e5 Howarden\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \nVi tok med jentene i fjellheisen i g\u00e5r. Vi kunne ikke v\u00e6rt heldigere med v\u00e6ret faktisk, s\u00e5 da er det bare \u00e5 vise pressen det flotteste Narvik har \u00e5 by p\u00e5\\! Stakkars husbonden m\u00f8tte alle sine ski-venneri fjellet, og jeg kunne se han leeengtet etter \u00e5 spenne p\u00e5 seg skiene, s\u00e5 i dag f\u00e5r det bli hans tur :)\n\n  \nN\u00e5: p\u00e5 jobb\\!\n\n  \nChristine\n\n  \nps: Noen som vet om man kan kj\u00f8pe en gravideskibukse? Skibuksen min g\u00e5r ikke \u00e5 lukke lengre, og det er tre uker (tror jeg) til p\u00e5sken\\!\n\n  \n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 08:06     18 comments         \n\n## s\u00f8ndag, mars 27, 2011\n\n### Vakumposer- noen som vet?\n\nJeg rydder for journalistene som kommer i morgen, og da \u00a0fant jeg ut at jeg skulle ta vekk litt t\u00f8y fra garderoben. Heldigvis kj\u00f8pte jeg noen vakumposer p\u00e5 Biltema i forrige uke.\n\n\n\nN\u00e5 har jeg stappa brudekjolen min ned i en vakumpose og st\u00f8vsugd lufta ut. Det jeg lurer p\u00e5 da er: \u00f8dlegger jeg kjolen n\u00e5r den er i en vakumposen- flat som en pannekake?\n\n  \nNoen som vet? Kan den ligge i vakumposen i \u00e5r etter \u00e5r?\n\n\n\n  \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 11:47     16 comments         \n\n## l\u00f8rdag, mars 26, 2011\n\n### Det aller fineste babyteppe\n\nDa ble det sofaen p\u00e5 meg b\u00e5de i g\u00e5r og i dag. Jeg hadde egentlig billett til Postgirobygget i g\u00e5r og Madcon i dag, men energien strekker ikke til, s\u00e5 da er det bare \u00e5 velge bort.......  \n  \nKusinen min, Maria hadde det nydeligste babyteppe til sin lille prinsesse. Hun fortalte meg at det ble kalt Kongelig Dansk Babyteppe og etter noen googles\u00f8k er jeg helt betatt av dette teppet. Er det ikke nydelig??? Det finnes sikkert flere varianter, disse bildene fant jeg p\u00e5 filiokus.dk  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\nMary er forresten en av de flotteste kvinnene jeg vet om, s\u00e5 jeg legger ved noen bilder tatt rett f\u00f8r tvillingf\u00f8dselen for Vouge. Jeg synes de er s\u00e5 flotte\\!\n\n  \n\n\nBildene er tatt mens de holder p\u00e5 \u00e5 flytte inn i sitt nyoppussa hjem.\n\n  \n\n\n\n\n  \nForresten kommer min venn og interi\u00f8rspesialist Petter Leiros \u00a0hjem til Narvik i denne uken som kommer, om noen skulle trenge konsulenthjelp er det bare \u00e5 kontakte han her.\n\n  \nHa en fin l\u00f8rdag.\n\n  \nChristine\n\n  \n Posted by hvitstil.com/Christine   at 19:14     15 comments         \n\n## onsdag, mars 23, 2011\n\nChristine\n\n## mandag, mars 21, 2011\n\n### Tips\n\nI helgen s\u00e5 jeg ett tv-program som heter Mythbusters p\u00e5 Discovery. Jeg s\u00e5 ikke hele programmet, \u00a0men fikk med meg at de testet r\u00f8mmningsveier dersom bilen gikk i vannet. Alternativene var egentlig ganske f\u00e5. Gutta pr\u00f8vde \u00e5 komme seg ut ved \u00e5 \u00e5pne vindu, \u00e5pne d\u00f8r, sparke opp vindu og knuse vindu med n\u00f8kler og alt de hadde tilgjengelig i bilen, men ingenting fungerte. \u00a0Derimot pr\u00f8vde de en n\u00f8dhammer(\\!) og ruten knuste og de sv\u00f8mte rett ut av bilen.  \n  \n\n\n\nSiden jeg lett lar meg p\u00e5virke var jeg allerede i dag innom Biltema og kj\u00f8pte 2 slike n\u00f8dhammere til kun 60 kroner. N\u00e5 er vi i alle fall forberedt dersom ulykka er ute......\n\n  \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 19:43     14 comments         \n\n## s\u00f8ndag, mars 20, 2011\n\n### Klart for nye kurs p\u00e5 Celines Hus\n\n**Interessert i redesign???**  \n**Meld deg p\u00e5 kurs i redesign p\u00e5 Celines Hus\\!**  \n\u00a0  \n**Kursplan p\u00e5 Celines Hus v\u00e5ren 2011:**  \n\u00a0  \n\n**5 april kl 19.00: Selebukse\u00a0**  \n\u00a0  \nVi syr\u00a0en selebukse av en gammel jeans.\u00a0  \n**Ta med** en jeans i voksen st\u00f8rrelse s\u00e5 syr vi den om til en selebukse til barn.  \n\u00a0  \nKursavgift: 250kr\n\n  \n\n\n  \n \u00a0\u00a0\n**12 april kl 19.00: Svingskj\u00f8rt**  \n\u00a0  \nVi syr et svingskj\u00f8rt til barn.  \n\u00a0  \n**Ta med** et gammelt eller nytt stoff du ikke har bruk for.\u00a0  \nFeks et fargerikt dynetrekk.  \nStoffbiten m\u00e5 v\u00e6re minst:\u00a080x80cm.  \nDu kan kj\u00f8pe stoff fra Celines Hus hvis\u00a0du ikke har noe stoff\u00a0du kan bruke.  \nRibb f\u00e5r\u00a0du kj\u00f8pt p\u00e5 Celines Hus.  \n\u00a0  \nKursavgift:\u00a0200kr\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n  \n\n**27 april kl 19.00 og 3 mai kl 19.00: Sommervoksipose**  \n\u00a0  \nVi syr\u00a0en\u00a0voksipose med sommerdyne i.  \n**Kurset strekker seg over to kurskvelder.**  \nSommervoksiposen kan\u00a0du bruke p\u00e5 v\u00e5ren, sommeren og h\u00f8sten.  \n\u00a0  \n**Ta med** et dynetrekk du vil ha som ytterstoff til posen og et til\u00a0innerstoff samt en sommerdyne eller et pledd.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nHvis du vil ha samme stoff b\u00e5de p\u00e5 ut- og innsiden holder det med et dynetrekk.  \n\u00a0  \nHvis du ikke har noe stoff hjemme som du kan bruke til voksiposen kan du kj\u00f8pe stoff p\u00e5 Celines hus.\u00a0  \n\u00a0  \nKursavgift: 400kr\n\n  \n\n\n  \n**Felles for alle kursene:****\u00a0**  \n**Ta med egen symaskin, saks, tr\u00e5d og knappen\u00e5ler.**  \n**Christine har noen demomaskiner i butikken \u00e5 l\u00e5ne ut hvis det er noen som ikke har egen symaskin, sp\u00f8r i butikken.**   \n  \n**Kursholder for alle kursene: Ida Aasberg**  \n**P\u00e5melding hos Christine p\u00e5 Celines Hus eller Ida p\u00e5 mail eller mobil.**  \n\u00a0  \n**ida\\firstname.lastname@example.org**  \n**Mobilnr: 980\u00a0536 77**\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 11:28     18 comments         \n\n## l\u00f8rdag, mars 19, 2011\n\n### Hvite gulv\n\nHusbonden har jobbet og jobbet de siste dagene. Gulvene p\u00e5 Celines og v\u00e5rt soverom er blitt hvite\\!\\! Jippi\\!\n\n\n\nPrinsessen (bokstavelig talt) har f\u00e5tt klesstativet fra Oliver Furniture p\u00e5 rommet sitt. Her har vi hengt opp alle kostymene hun fikk til bursdagen sin.\n\nHoward-stolen kommer ogs\u00e5 mere til sin rett med det hvite gulvet.\n\n  \n\n\nDrillpiken p\u00e5 v\u00e5rt soverom. Jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd med at kirseb\u00e6rgulvet n\u00e5 er borte for godt\\!\n\n  \nN\u00e5: Mesternes Mester\\! Heia Siren\\!\n\n  \nChristine\n\n  \n Posted by hvitstil.com/Christine   at 20:14     12 comments         \n\n## fredag, mars 18, 2011\n\n### JAPAN\u2665\n\nJeg gj\u00f8r som s\u00e5 mange andre bloggere gj\u00f8r i dag- lar det v\u00e6re stille p\u00e5 bloggen, mens jeg lar tankene g\u00e5 til alle som er rammet av katastrofen i Japan.\n\n\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 08:25     1 comments         \n\n## onsdag, mars 16, 2011\n\n### Kult til barnerom\n\nDa jeg var i Stockholm \u00a0i forbindelse med innkj\u00f8p til Celines Hus i sommer kom jeg over noen helt supre barneleker p\u00e5 NK. Og fordi vi var p\u00e5 flyttefot akkurat i den tiden ble hele posen bare lagt vekk ogs\u00e5 glemte vi den helt bort..... helt til n\u00e5...... Husbonden (og tildels jeg n\u00e5r jeg orker) har oppryddning i huset. Lekene som Celine har vokst fra rydder vi/han vekk og gjesterommet som til n\u00e5 har v\u00e6rt katastrofeomr\u00e5de skal ryddes og bli ett ordentlig gjesterom.  \n  \nJeg tenkte \u00e5 vise noen bilder av denne bort-glemte tavlen til Celine:  \n\n\n\n  \nEtt stort vattert verdenskart som skal henge p\u00e5 veggen.\n\n  \n\n\nVerdensdelene er sydd p\u00e5 i forskjellige farger.\n\n  \n\n\nI tillegg kj\u00f8pte jeg poser med sm\u00e5 puter med borrel\u00e5s. I den ene posen var det masse forskjellige flagg. Flaggene kan vi feste p\u00e5 verdenskartet.\n\n  \n\n\nI en annen pose var det mennesker med forskjellig utseende som skal festes til landene de h\u00f8rer hjemme i.\n\n  \n\n\nOg en pose med forskjellige dyr som skal festes til landene de kommer fra. (dette er min svakeste gren;)\n\nI tillegg har vi en pose med severdigheter som Akropolis, Eifelt\u00e5rnet og Den Kinesiske Mur.\n\n  \nCelines rom er akkurat ferdigmalt og resultatet ble veldig bra. N\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 gjesterommet\\!\n\n  \nI g\u00e5r fikk vi tidenes gode nyhet her i Narvik: Sushi-takeaway \u00e5pner i morgen\\! HURRA\\! (selv spiser jeg ikke r\u00e5 fisk n\u00e5r jeg er gravid, men de makirullene skal f\u00e5 bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5)\n\n  \nChristine\n\n  \n Posted by hvitstil.com/Christine   at 17:17     12 comments         \n\n## s\u00f8ndag, mars 13, 2011\n\n### Hipp hurra for Celine\n\nTenk at lille Celine er tre \u00e5r i dag\\! Synes nesten det er i g\u00e5r jeg skrev at To var blitt tre her p\u00e5 bloggen, samtidig som jeg nesten ikke kan huske at hun va\u00e5 s\u00e5 liten som dette.\n\n  \n\n\nI dag tidlig ble det kake p\u00e5 senga for Celine.\n\n  \n\n\nHun har \u00e5pnet haugevis med gaver.\n\n\n\nEkstra stas var det n\u00e5r mamma hadde p\u00e5 klovneparykk, pappa hadde p\u00e5 hekseparykk og Celine hadde p\u00e5 seg Pippi sitt h\u00e5r\\!\n\n\n\nCeline tester ut solbriller\\!\n\n  \nEtt\u00e5rsdagen hadde vi p\u00e5 Nes\u00f8ya link her og her.\n\n  \nI dag kommer hele familien p\u00e5 grillfest. Egentlig skulle vi opp i gapahuken rett ved huset v\u00e5rt, men n\u00e5 tror jeg vi m\u00e5 flytte kalaset til verandaen v\u00e5r, der vi har mulighet til \u00e5 grille under tak :)\n\n  \nHa en flott dag\n\n  \n\nChristine\n\n  \n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 08:14     21 comments         \n\n## onsdag, mars 09, 2011\n\n### Husmor/blogger tips\n\nJeg elsker Magic Eraser fra Svifer. De hvite svampene som fjerner alle flekker p\u00e5 vegger og m\u00f8bler. Da vi bodde p\u00e5 Nes\u00f8ya kunne vi kj\u00f8pe dem i enhver n\u00e6rbutikk, men desverre finner jeg de ikke her i Narvik, s\u00e5 jeg har m\u00e5ttet bunkret opp n\u00e5 n\u00e5r jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Gran Canaria.  \n\n\n\nS\u00e5 for alle mac book eiere: jeg sveipet over macen med en nesten t\u00f8rr svamp og vips s\u00e5 er plutselig den gamle macbooken min som ny i utseende\\! Helt hvit og fin. Love it\\!\n\n  \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 18:25     18 comments         \n\n### Bare m\u00e5 ha\\!\n\nJeg er ikke noe flink til \u00e5 blogge akkurat n\u00e5, og det er rett og slett fordi energien min knapt holder til \u00e5 komme meg p\u00e5 jobb og komme meg hjem igjen..... men jeg merker at det bedrer seg dag for dag n\u00e5 :)  \nOg det b\u00f8r det gj\u00f8re, for i slutten av mars kommer en jounalist og en fotograf til heimen min og f\u00f8r den tid har jeg (vi) noen prosjekter som skal ferdigstilles.........  \n  \nVi er inne i Bussolifamiliens store bursdagsuke. Husbonden blir 38 \u00e5r p\u00e5 fredag, Celine blir 3 \u00e5r p\u00e5 s\u00f8ndag ogs\u00e5 har bloggen bursdag rett etter det\\!\\!\\! Husbondens dag skal feires stille og rolig p\u00e5 vidunderlige Tinja og p\u00e5 Celines dag har vi innvitert til gigantisk grillfest ute i gapahuken rett ved der vi bor\\! \\*gleder meg\\*  \n  \nDagens m\u00e5 ha:  \n\n\n\n  \nFra Oliver Funiture til Celines rom. Skal brukes til den vanvittige mengde med karnevalskl\u00e6r jeg kj\u00f8pte p\u00e5 Gran Canaria som hun skal f\u00e5 i bursdagsgave.\n\n  \n\nChristine\n## s\u00f8ndag, mars 06, 2011\n\n### Matminne\n\nSom gravid kommer og g\u00e5r matlysten i takt med kvalmen. Plutselig har jeg lyst p\u00e5 noe og i neste sekund virker samme mat ufyselig..... \u00a0Jeg h\u00e5per og tror at jeg snart er p\u00e5 fei inn i den neste fasen i graviditeten. Der energien stiger og lysten til \u00e5 st\u00e5 opp fra sofaen kommer og tar meg.  \n  \nI dag har jeg tenkt mye p\u00e5 en ferietur vi hadde i 2007. Vi bes\u00f8kte flinkis-s\u00f8steren min som bor i Polen og studerer medisin. Vi bodde rett i vannkanten p\u00e5 det flotteste hotellet jeg noen sinne har bodd p\u00e5.  \n  \n\n\n\nFrokosten var ett kapittel for seg selv. Jeg har aldri sett noe som kan m\u00e5le seg med denne frokosten. Spesielt husker jeg en pannekake med ferske frukter som bare var helt himmelsk.\u00a0\n\nEn tynn pannekake som var pakket rundt oppsk\u00e5ret ferske og akkurat perfekt modene frukter.\n\nDenne har jeg tenkt p\u00e5 tusen ganger og angret p\u00e5 at jeg ikke bestilte den hver morgen......\n\n  \n\nI dag har jeg pr\u00f8vd \u00e5 gjenskape den pannekaka her hjemme, og faktisk ble det veldig godt.\n\n\n\nSelvsagt er ikke fruktene man f\u00e5r kj\u00f8pt i Narvik i mars av samme standard som de man f\u00e5r i Polen p\u00e5 sommerstid, men godt ble det. Jeg brukte blodappelsin, gulmelon, druer, p\u00e6re og annanas. Desverre var mangoen d\u00e5rlig (som vanlig)\n\n  \nPannekakeoppskriften min finner du her.\u00a0Oppskriften er p\u00e5 s\u00f8te pannekaker og passer perfekt til frukt.\n\n  \nChristine\n\n  \n Posted by hvitstil.com/Christine   at 17:08     5 comments         \n\n## fredag, mars 04, 2011\n\n### oslo narvik\n\n## tirsdag, mars 01, 2011\n\n### Utkledning\n\nTil Celines to\u00e5rsdag i fjor hadde jeg planer om \u00e5 lage en utkledningskiste til Celine. Jeg fikk masser av tips med nettsteder for bestilling, men jeg rakk aldri \u00e5 bestille f\u00f8r bursdagen.\u00a0\n\n\n\n  \nN\u00e5 er tre\u00e5rsdagen rett rundt hj\u00f8rnet, og jeg snublet over ett supersalg med kostymer her p\u00e5 Gran Canaria. To store sekker fylt med alt fra drillpike til Pippi. Hello Bursdag sier jeg bare\\!\n\nFerien er strax over, og Celine er blitt en t\u00f8ffing de siste dagene. Hun er uti bassenget selv og leker i b\u00f8lgene. For meg skal det bli bitte litt godt \u00e5 komme hjem. Det er liksom lov \u00e5 ligge p\u00e5 sofaen i hverdagen, men p\u00e5 ferie synes jeg ikke jeg kan sl\u00f8se vekk dagene med sofasl\u00f8ving. Jeg kjenner at sofaen \u00a0roper p\u00e5 meg n\u00e5.\n\n  \n\nChristine\n\n  \n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 18:59     1 comments         \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c7429f2-feb0-45e4-bf93-771a1dad4bd7"}
+{"url": "https://www.adeb.no/seminar/seminararkiv/2016/seminar---risikoforstaelse-og-krisehandtering-i-bedriften/?s=full", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:09Z", "text": "## Seminar\n\n# Seminar - Risikoforst\u00e5else og kriseh\u00e5ndtering i bedriften\n\nEn krise rammer ofte raskt og brutalt. I l\u00f8pet av timer kan bedriftens omd\u00f8mme, organisasjon og posisjon svekkes for alltid. Velkommen til seminar om risikoforst\u00e5else og kriseh\u00e5ndtering.\n\n**Tid:** Tirsdag 15. november 2016 09:00-15:30  \n**Sted:** N\u00e6ringsforeningen i Stavanger, Rosenkildehuset\n\nKriser kan oppst\u00e5 i form av ulykker, korrupsjon, uanmeldt myndighetstilsyn, intern uro, \u00f8konomiske vanskeligheter eller juridiske angrep som midlertidig forf\u00f8yning, arrest eller beslag. Ofte skapes medieoppslag som i seg selv blir en stor belastning.\n\nHvordan virksomheten kommer ut av krisen er avhengig av hvor godt rustet man er til \u00e5 m\u00f8te situasjonen, og hvordan den h\u00e5ndteres.\n\nGjennom seminaret f\u00e5r du mer kunnskap om ulike former for kriser, hvordan de forebygges og h\u00e5ndteres. Med erfaring fra flere bransjer vil innlederne dele sin kunnskap, belyse risikoforst\u00e5else, relevant regelverk, krisereaksjoner og medie- og omd\u00f8mmeh\u00e5ndtering.\n\n## Program:\n\n  - 09.00 \u2013 09.05: Velkommen ved N\u00e6ringsforeningen\n  - 09.05 \u2013 09.10: Hvorfor et seminar om kriser? Advokat Thomas Smedsvig, Advokatfirma Arntzen de Besche\n  - 09.15 \u2013 10.15: Bedriftens risikoforst\u00e5else: Hva er egentlig risiko, og hvordan kan risikoen best kartlegges og m\u00f8tes? Hvordan forholde seg til mulige overraskelser og det utforutsette? Professor Terje Aven, Universitetet i Stavanger\n  - 10.15 \u2013 10.30: Pause med kaffe\n  - 10.30 \u2013 11.15: Noen scenarioer i et juridisk perspektiv: Hva bedriftene kan m\u00f8te av myndighetstilsyn, etterforskning og beslag. Myndighetenes fullmakter og bedriftenes plikter. Advokat Monica Furust\u00f8l, Advokatfirma Arntzen de Besche\n  - 11.15 \u2013 11.45: Et praktisk eksempel: N\u00e5r Konkurransetilsynet, ESA eller EU-kommisjonen kommer p\u00e5 \u00abdawn raid\u00bb og sikrer bevis. Tidligere juridisk direkt\u00f8r i Konkurransetilsynet, advokat Thea S. Skaug, Advokatfirma Arntzen de Besche\n  - 11.45 \u2013 12.15: Lunsj\n  - 12.15 \u2013 13.00: Jussen som v\u00e5pen og forsvar. Midlertidig forf\u00f8yning, arrest og beslag, samt rettslige rammer for disse institutter. Advokat Thomas Smedsvig, Advokatfirma Arntzen de Besche\n  - 13.00 \u2013 13.15: Pause\n  - 13.15 \u2013 14.15: H\u00e5ndtering av kriser i et psykologisk perspektiv. Hva utl\u00f8ser krisereaksjoner, og hvordan h\u00e5ndteres reaksjonene p\u00e5 individ- og organisasjonsniv\u00e5? Psykologspesialist Gunnar Schaefer, Bj\u00f8rnson Organisasjonspsykologene\n  - 14.15 \u2013 14.30: Pause med kaffe\n  - 14.30 \u2013 15.30: N\u00e5r omd\u00f8mmet rakner. H\u00e5ndtering av kommunikasjonskriser, og hvordan man m\u00f8ter og kontrollerer mediestormen. Kommunikasjonsr\u00e5dgiver Morten Helliesen, Agent\n  - 15.30: Avslutning\n\n## Meld deg p\u00e5 her.\n\nSeminaret arrangeres av advokatfirma Arntzen de Besche i samarbeid med N\u00e6ringsforeningen, Universitetet i Stavanger, Bj\u00f8rnson Organisasjonspsykologene og kommunikasjonsr\u00e5dgivningsselskapet Agent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b1ece3f-b62d-41b1-b379-0dd695eadaf3"}
+{"url": "http://st-olav.blogspot.com/2008/11/1-sndag-i-advent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:38Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 30. november 2008\n\n### 1\\. s\u00f8ndag i advent\\!\n\n\n\n****\n\n**Jesaja 64,3-7**\n\n  \n3 Fra gammel tid har ingen h\u00f8rt\n\n  \n\u2013 det er ikke kommet oss for \u00f8re,\n\n  \n\nog ingen har sett med sitt \u00f8ye\n\n  \nnoen annen gud enn deg\n\n  \n\nsom kan gj\u00f8re slike ting\n\n  \nfor dem som venter p\u00e5 ham.\n\n  \n4 Du m\u00f8ter dem som med glede gj\u00f8r rett\n\n  \n\nog tenker p\u00e5 hvordan du g\u00e5r fram.\n\n  \nMen du ble harm, og vi syndet.\n\n  \nSlik har det alltid v\u00e6rt\n\n  \n\u2013 kan vi enda bli frelst?\n\n  \n5 Alle ble vi som urene;\n\n  \nselv v\u00e5re rettferdige gjerninger\n\n  \nvar som skittent t\u00f8y.\n\n  \nVi ble alle som vissent l\u00f8v\n\n  \n\nog ble f\u00f8rt bort av vinden\n\n  \n\np\u00e5 grunn av v\u00e5re misgjerninger.\n\n  \n6 Det er ingen som p\u00e5kaller ditt navn\n\n  \n\nog ingen som tar seg sammen\n\n  \n\nfor \u00e5 holde fast ved deg.\n\n  \nFor du har skjult ditt ansikt for oss\n\n  \n\nog gitt oss v\u00e5re synder i vold.\n\n  \n7 Men, Herre, du er da v\u00e5r far\\!\n\n  \nVi er leire, og du har formet oss,\n\nalle er vi et verk av din h\u00e5nd.\n\n  \n## Hellighetens \u00e5r 2018\n\nqui secundum imaginem Tuam nos plasmastiet\n\n\npraesertim in divi\u00adna persona\n\nUnigeniti Fi\u00adlii Tui Domini nostri Iesu Christi,\n\nquaesumus, ut, per intercessionem Sancti Isidori,\n\nEpi\u00adscopi et Doctoris,\n\nin peregrinationibus per internete,\n\net manus oculosque ad quae \n\nTibi sunt placita intendamuset omnes \n\nquos conveni\u00admus cum caritate ac patientia accipiamus.\n\nPer Christum Dominum nostrum.\n\nAmen\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "115af5e2-bc70-4445-b488-ac238a0111e4"}
+{"url": "http://nettbakeren.no/category/sjokoladekake/?print=print-search", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:29Z", "text": "# Brownie med n\u00f8tter\n\nDenne oppskriften er virkelig en gullgruve for slikkemunner. Blir s\u00e5 seig og litt spr\u00f8 p\u00e5 toppen \u2013 ha gjerne litt finkuttet chilli i den.\n\n\n\n> Er utrolig deilig med litt salte n\u00f8tter og litt maldon havsalt\n\n***Nettbakerens seige brownie***\n\n  - ***600 gram sm\u00f8r***\n  - ***900 gram melis***\n  - ***6 stk egg***\n  - ***50 gram kakao***\n  - ***50 gram vaniljesukker***\n  - ***300 gram hvetemel***\n\nSm\u00f8ret smeltes og r\u00f8res/blandes sammen med melis. Ja litt st\u00f8rre mengder her ser dere\u2026\u2026.. \ud83d\ude42\n\n\n\nHa i egg (pass p\u00e5 at blandingen ikke er for varm \u2013 kan gjerne st\u00e5 i 5 minutter f\u00f8r du har eggene oppi)\n\nMel siktes \u00a0og r\u00f8res inn i deigen \u2013 n\u00e5r alt er blandet er den ferdig \u2013 SMAK:) Dette er godt\n\nHa i \u00f8nsket form. Jeg synes brownie gjerne kan v\u00e6re litt tykk \u2013 pr\u00f8v deg fram.\n\nSteikes p\u00e5 180 grader i ca 25 minutter \u2013 f\u00f8lg med den underveis \u2013 den b\u00f8r v\u00e6re litt bl\u00f8t da den stivner n\u00e5r den blir kald.\n\n> Brownie er lett \u00e5 lage, men den holder seg ogs\u00e5 veldig godt i fryseren om du lager litt ekstra\n> \n> \n\nKose dere med oppskriften og den deilige brownien \u2013 er jo s\u00e5 godt til iskrem\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb5a17f-85c9-486c-83ce-566220e9ff65"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/558-rolf-christofer-raddum-frog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:38Z", "text": "\nDr. Frog er den aller beste legen jeg har m\u00f8tt. Han er lyttende, kunnskapsrik og oppmerksom. Han vekker umiddelbart tillit og har en vennlig og im\u00f8tekommende innstilling til sine pasienter.\n\n \n### Dyktig\n\n   Skrevet 2. januar 2018 \n\nDyktig og god som gir inntrykk av at han har tid til pasienten. F\u00f8lger opp og lytter. Henviser videre til spesialisthelsestjenesten n\u00e5r n\u00f8dvendig. Fulgt opp s\u00f8nnen v\u00e5r veldig bra. Virker faglig oppdatert og ser pasienten.\n\n \n### En dyktig og troverdig lege og person\n\n   Skrevet 6. mars 2017 \n\nHan er en Lyttende lege\\! Virker faglig meget orientert og f\u00f8lger opp pasienter p\u00e5 eget initiativ. Han skaper en beroligende atmosf\u00e6re og har heldigvis ogs\u00e5 humor.  \nHar faste, men f\u00e5 og fornuftige prinsipper.\n\n \n### Den beste legen jeg har hatt\n\n   Skrevet 2. februar 2017 \n\nRaddum Frog er en fantastisk lege. Han er grundig, empatisk og flink til \u00e5 lytte. Han virker oppriktig engasjert i deg som pasient og er alltid forberedt. F\u00e5r inntrykk av at han er en lege som er glad i jobben sin og som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe pasienten s\u00e5 godt han kan. Han henviser ogs\u00e5 videre hvis han ser det n\u00f8dvendig. Tommel opp for Raddum Frog.\n\n \n### den dyktigste legen jeg har hatt\n\n   Skrevet 31. januar 2017 \n\nVed f\u00f8rste konsultasjon fant Raddum Frog hva som feilet meg i over 10 \u00e5r, henviste raskt til den riktige klinikken - n\u00e5 er jeg nesten kvitt problemet\\! I tillegg tok han seg tid til \u00e5 snakke, lytte og diskutere. Han leste gjennom alle gamle notater fra forige fastlege-forhold.\n\nFaglig dyktig, n\u00f8ye, engasjert, forst\u00e5elsesfull, empatisk, interessert, objektiv, tar seg tid, tilgjengelig, behjelpelig. Jeg er s\u00e5 glad for at jeg tilfeldig kom til Raddum Frog da min forrige fastlege var borte\\!\n\n \n1\n\nBytte av fastlege gj\u00f8res p\u00e5 helsenorge.no. Klikk p\u00e5 knappen under for \u00e5 g\u00e5 til Rolf Christofer Raddum Frog's oppf\u00f8ring der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dba1ed5-077a-44c2-bf93-f4c342905e9f"}
+{"url": "http://www.beijingtrondheim.no/fotballens-forklaringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00064.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:11Z", "text": "# Fotballens forklaringer\n\nDet er bare dager til den norske fotballsesongen sparkes i gang igjen etter en lang vinter. Og selv om landslaget v\u00e5rt\u00a0som vanlig holder seg hjemme under store mesterskap, avholdes det EM i Frankrike senere i sommer. Det er i et Europa som knaker mer i sammenf\u00f8yningene enn p\u00e5 lenge, og kanskje p\u00e5virker det m\u00e5ten vi som tilskuere forholder oss til kampene og spillerne p\u00e5? For fotball er ogs\u00e5 historie, geografi og politikk, og slagene som utspiller seg p\u00e5 matta speiler ogs\u00e5 den virkeligheten vi lever i, med sine mange konflikter og utfordringer. **Peder Samdal** debuterte i h\u00f8st som forfatter med boken *Mario Balotelli forklarer Europa*, en bok som utnytter nettopp dette. Resultatet har blitt en innsiktsfull og spennende fortelling om den tiden vi lever i. Vi har snakket litt med Peder om boka, og et par andre fotballrelaterte ting.\n\n*\u2013* Mario Balotelli forklarer Europa *er en bok som gir et detaljert bilde av dagens Europa gjennom \u00e5 bruke kjente fotballspillere som eksempler. Dette m\u00e5 jeg si er en overraskende\u00a0effektiv metode \u00e5 formidle til dels tunge historiske og politiske emner p\u00e5. Kan du fortelle litt om hvordan ideen til boka oppsto?*  \n\u2013 Det f\u00f8rste kapittelet ble skrevet etter en tur til Nederland. Da kom jeg p\u00e5 id\u00e9en om \u00e5 koble Ibrahim Affelays historie med debatten i Nederland om innvandring og islam, som har en langt skarpere tone enn debatten i Norge. Affelay har vokst opp i en fattig, muslimsk familie, der faren d\u00f8de tidlig og moren fikk ansvaret for hele ungeflokken. Affelays familie kommer opprinnelig fra Marokko, som er den gruppen som f\u00e5r mest kritikk i Nederland, p\u00e5 grunn av h\u00f8y arbeidsledighet, d\u00e5rlig integrering og kriminalitet. Metoden med \u00e5 koble fotballhistorier og historie/politikk er brukt i fotballb\u00f8ker for voksne, men overraskende nok ikke for ungdom. I hvert fall ikke her i Norge. Jeg tenkte tidlig at her l\u00e5 det et spennende potensiale. Det finnes mange b\u00f8ker for barn og unge om fotball, men de er rimelig tannl\u00f8se og handler stort sett om hvor mye fotballspillerne tjener og hva de gj\u00f8r p\u00e5 fritiden. Jeg var helt sikker p\u00e5 at ungdom var interessert i \u00e5 vite finne ut mer om bakgrunnen til spillere de h\u00f8rer om ukentlig. Temmelig raskt kom id\u00e9er til andre koblinger, det var ikke vanskelig \u00e5 finne relevante historier fra fotball-Europa.\n\n\n\nIbrahim Affelay, Nederland\n\n*\u2013 Hvordan har du gjort utvalget av fotballspillere og temaer? Har det v\u00e6rt en m\u00e5lrettet prosess, eller er noe av stoffet ting du allerede har f\u00e5tt med deg gjennom en generell interesse for fotball?*  \n\u2013 Noen av historiene var det \u00e5penbart at skulle v\u00e6re med fra begynnelsen av. \u00d6zil og det multikulturelle Tyskland, Affelay og det islamkritiske Nederland, Balotelli og det fremmedfiendtlige Italia. Dette var temaer jeg kunne mye om fra f\u00f8r av. Det var ogs\u00e5 viktig for meg at boken tok opp dagsaktuelle temaer: flyktningkrisen, uro i EU, finanskrise, krigen mellom Ukrania og Russland. Det skjer veldig mye dramatisk i Europa i disse dager. Noen av disse temaene m\u00e5tte jeg lese meg opp p\u00e5, for eksempel om EU. Dessuten var det viktig for meg \u00e5 skrive om disse folka og temaene p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. I klassisk sakprosastil, med reiseskildringer, med et sosiologisk blikk, i intervjuform og med noen skj\u00f8nnlitter\u00e6re snutter, der jeg g\u00e5r inn i hverdagen til \u00d6zil, Balotelli og vanlige fotballsupportere. Jeg h\u00e5per og tror at det grepet gj\u00f8r det enklere og mer spennende \u00e5 lese om de viktige temaene i dagens Europa.\n\n*\u2013 I boka f\u00e5r vi mange sterke historier, for mange til \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 her, men du har selv valgt Mario Balotelli som \u00abposter-boy\u00bb p\u00e5 omslaget. Kan du fortelle litt om bakgrunnen for dette valget?*  \n\u2013 F\u00f8rst og fremst fordi Balotellis historie er veldig relevant for boken. Foreldrene hans innvandret til Italia fra Ghana. I ung alder ble han plassert i en italiensk fosterfamilie, og har gjennom hele oppveksten kjent p\u00e5 det fremmedfiendtlige Italia, og han har opplevd mye stygg rasisme. Man kan si mye om Mario Balotelli, han er en av fotballverdenens underligste figurer, men jeg tenker at han er preget av de omgivelsene han har vokst opp i og at de er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re han til den han er. Til tross for svake sportslige forestillinger de siste \u00e5rene, er Balotelli utrolig popul\u00e6r blant b\u00e5de unge og voksne. Det er aldri kjedelig med Balotelli\\!\n\n\n\n*\u2013 VM-\u00e5ret 2014 f\u00f8rte med seg et lass av fotballb\u00f8ker, alt fra Frank Lande til Knausg\u00e5rd, Aslak Nore og Kjartan Fl\u00f8gstad hev seg p\u00e5 b\u00f8lgen \u2013 ja, Dagbla'journalistene Stalsberg og Pedersen fikk til og med ristet liv i det gamle radarparet Solstad/Michelet. Det begynner \u00e5 bli en stund siden fotball ble stuerent i de litter\u00e6re kretser. Hva tenker du om fremveksten av denne typen utgivelser? Hva skal til for \u00e5 skrive en god bok om fotball?*  \n\u2013 Jeg synes at det er en gledelig utvikling, at dyktige forfattere som er interessert i sport ogs\u00e5 skriver om sport. Solstad og Michelet er pionerene her i Norge. Sammen med Jan Erik Vold, som har skrevet om sk\u00f8yter. En god forfatter tenker litter\u00e6r kvalitet og det gjenspeiles i den ferdige boka. Det finnes selvf\u00f8lgelig journalister som ogs\u00e5 kan skrive gode b\u00f8ker, men jeg synes det er altfor mange svake sportsb\u00f8ker skrevet av sportsjournalister. Jeg tror det finnes enorme muligheter for \u00e5 utvikle den uglesette sjangeren \u00absportsbiografien\u00bb. Biografien om Zlatan er et eksempel p\u00e5 et fruktbart samarbeid mellom en fotballspiller og en litter\u00e6r medforfatter, i David Lagercrantz. Kvalitet er viktig, noe bokens enorme gjennomslagskraft er et bevis p\u00e5. Jeg h\u00e5per vi f\u00e5r flere koblinger mellom nytenkende, formsterke forfattere og interessante idrettspersonligheter. Hva med en biografi om John Arne Riise skrevet av Nils-\u00d8ivind Haagensen? Eller et essay om Cecilia Br\u00e6khus av Tomas Espedal?\n\n*\u2013 Gode tips der\\! Og siden vi er inne p\u00e5 det; har du en favoritt blant alle fotballb\u00f8kene?*  \n\u2013 Favoritten min er faktisk ikke en ren fotballbok, men en bok om sommer-OL i 1972, skrevet av Per Olov Enquist, *Katedralen i M\u00fcnchen*. Det er en bok med s\u00e5 mange kvaliteter. Den ser b\u00e5de det store og det sm\u00e5 i idretten, og er s\u00e5 mye mer enn en oppsummering av OL-et. Boken har en historisk dimensjon, med Enquists unike evne til \u00e5 formidle historie, om OL-grunnleggeren Pierre de Coubertin og IOC. Den har en samfunnkritisk dimensjon, Enquist var tidlig ute med \u00e5 problematisere pengemaktens inntog i idretten. Enquist klarer ogs\u00e5 \u00e5 sette seg inn i sv\u00e6rt ulike idrettsut\u00f8vere, zambiske boksere, sovjetiske vektl\u00f8ftere og alt som st\u00e5r p\u00e5 spill n\u00e5r de skal i ringen. Som ikke dette var nok, havner Enquist midt oppi terrordramaet, med Svart Septembers angrep p\u00e5 den israelske OL-troppen, og skildrer dramatikken og stillheten etterp\u00e5.\n\n*\u2013 Ved siden av forfattervirksomheten er du en av redakt\u00f8rene for sportsnettstedet Olympiastadion. Her er utsynet bredere enn bare til fotball, og dere dekker b\u00e5de skihopp, sk\u00f8yter og sykkel. Hvordan kom Olympiastadion i gang, og hva er ambisjonene deres?*  \n\u2013 Olympiastadions ambisjon er \u00e5 skape en portal der forfattere og skribenter kan utforske sport og sportsut\u00f8vere p\u00e5 litter\u00e6re m\u00e5ter. Min gode venn og medredakt\u00f8r Endre Ruset har for eksempel skrevet flere hundre haikudikt om Noriaki Kasai og publisert dem p\u00e5 Olympiastadion, i tillegg til en singelutgivelse hos Flamme Forlag. En hel haug med norske forfattere har skrevet dikt, prosa, historiske artikler, essays, intervjuer for Olympiastadion, og det synes vi er veldig stas. Vi er f\u00f8rst og fremst et nettsted, men vil ogs\u00e5 fortsette \u00e5 gi ut noen fysiske utgivelser. Olympiastadion har for eksempel utgitt historiens f\u00f8rste diktsamling om tennis, *I bane rundt en gul ball*, av Jon St\u00e5le Ritland. Pluss litter\u00e6re hefter om hoppuka og den norske cupfinalen i fotball.\n\n\n\nPeder Samdal, Norge\n\n*\u2013 Du har selv v\u00e6rt aktiv p\u00e5 Ullern IF, skriver du i boka. I senere tid har du ogs\u00e5 spilt for det norske forfatterlandslaget i fotball. Hvordan er st\u00e5a for forfatterlandslaget for tiden? Har de noe \u00e5 stille opp med mot andre forfatterlandslag?*  \n\u2013 Jo, Norge pleier \u00e5 bite brukbart fra seg. I h\u00f8st var vi i Sverige og spilte 3-3 mot de svenske forfatterne. Og vi planlegger nye kamper i 2016. Vi trener en gang i uken, inne p\u00e5 vinteren, ute i sommersesongen. Hvis noen har lyst til \u00e5 v\u00e6re med, er det bare \u00e5 ta kontakt. B\u00e5de skj\u00f8nnlitter\u00e6re og sakprosaforfattere er velkommen p\u00e5 laget.\n\n*\u2013\u00a0Til slutt, det n\u00e6rmer seg seriestart her hjemme. Hvordan g\u00e5r det i \u00e5r?*  \n\u2013 Jeg tror det kommer til \u00e5 bli en veldig spennende sesong. Flere lag er gode nok til \u00e5 bli med helt inn. Molde, Odd, Rosenborg og Str\u00f8msgodset. N\u00e5 er det ingen hemmelighet at jeg er Molde-supporter, men det er ikke noen tvil om at Molde er det norske laget med h\u00f8yest toppniv\u00e5, prestasjonene i Europa League viser det. Sp\u00f8rsm\u00e5l er hvor Moldes bunniv\u00e5 ligger. Vil de v\u00e6re stabile nok? Er de sultne nok? Jeg tror det. Men siden jeg alltid tipper feil vinner, tipper jeg at Beijing Rosenborg tar gullet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a86326e5-e84a-4c7d-922c-acbcfe292194"}
+{"url": "https://blogg.tv2.no/minas-fotballblogg/2018/06/06/mens-vi-venter-pa-belgia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:56Z", "text": "\n## TV 2 Sumo: Sweetbitter\n\n22-\u00e5rige Tess flytter til New York uten helt \u00e5 vite hva hun vil med livet. N\u00e5r hun f\u00e5r jobb som servit\u00f8r p\u00e5 en av byens beste restauranter, blir hun fascinert av den hektiske bransjen og galskapen i kulissene.\n\n# Mens vi venter p\u00e5 Belgia\n\n6.6.2018 - av Mina Finstad\n\n\n\n**Vi har lenge venta p\u00e5 at Belgias gylne generasjon skulle sl\u00e5 ut i full blomst. Med stjernespillere i alle lagdelene har de v\u00e6rt et lag mange har snakka om som en \"dark horse\". Kan Roberto Mart\u00ednez og Thierry Henry endelig knekke koden og gj\u00f8re Belgia til et vinnerlag?**\n\nEtter at de r\u00f8k ut i \u00e5ttedelsfinalen i VM 2002 m\u00e5tte Belgia vente 12 \u00e5r f\u00f8r de igjen fikk sjansen i et mesterskap. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt glipp av to VM og tre EM, var de endelig tilbake i Brasil 2014. B\u00e5de i VM 2014 og EM 2016 r\u00f8k Belgia ut i kvartfinalen, der de ble sendt hjem av henholdsvis Argentina og Wales. Selv om kvartfinale i mesterskap ikke er noe \u00e5 kimse av, har mange sittet igjen med en f\u00f8lelse at Belgia hele tiden har hatt mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. \n\nOm vi ser p\u00e5 kvalifiseringa til \u00e5rets VM, ser det ut til at de r\u00f8de djevlene n\u00e5 har et str\u00e5lende utgangspunkt for \u00e5 endelig f\u00e5 ut sitt fulle potensiale. Sett bort i fra vertsnasjonen Russland var Belgia det aller f\u00f8rste europeiske laget som kvalifiserte seg til VM. Med ni seire og \u00e9n uavgjort var de suverene gruppevinnere, og booka billetten til Russland med to kamper igjen. \n\nRoberto Mart\u00ednez tok over Belgia i 2016 etter den skuffende exiten mot Wales i EM. 44 \u00e5r gamle Mart\u00ednez har dr\u00f8yt ti \u00e5rs erfaring som trener, men har aldri f\u00f8r trent et landslag. Dermed blir dette hans aller f\u00f8rste mesterskap. Spanjolen har dog erfaring med \u00e5 dekke b\u00e5de EM og VM som fotballekspert, og kjenner flere av spillerne godt fra sin tid som trener i Premier League. Som Everton-trener har han jobba tett med b\u00e5de Romelu Lukaku og Marouane Fellaini. Med et Premier League-tungt belgisk lag har han ogs\u00e5 m\u00e5ttet legge planer for \u00e5 stoppe mange av de viktigste spillerne i den belgiske troppen.\n\n\n\nMart\u00ednez og Henry i aksjon p\u00e5 treningsfeltet. (Foto:Scanpix)\n\nMed seg i trenerteamet har han blant andre Thierry Henry, og hans erfaring som landslagsspiller for Frankrike kan kanskje v\u00e6re en av n\u00f8klene til \u00e5 f\u00e5 maksimalt utbytte av det belgiske laget. Det er nemlig ingen tvil om at Belgia har mer enn nok talent. Men et av de store sp\u00f8rsm\u00e5lene har v\u00e6rt om Belgia har mentaliteten som trengs n\u00e5r det virkelig drar seg til i mesterskap. Thierry Henry har vunnet b\u00e5de VM og EM med Frankrike, og Mart\u00ednez har flere ganger trukket fram Henrys vinnermentalitet som et viktig v\u00e5pen for det belgiske landslaget: \n\n\"Han har kunnskapen og erfaringa som f\u00f8lger med \u00e5 vinne VM, noe som er uvurderlig for oss fordi vi har noen mentale barrierer vi m\u00e5 bryte ned hvis vi skal klare \u00e5 oppn\u00e5 det samme\". \n\nI forsvarsrekka har Mart\u00ednez stort sett foretrukket en trebackslinje. Tottenhams stopperduo Toby Alderweireld og Jan Vertonghen er selvskrevne, og har hatt mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 utvikle og perfeksjonere samspillet sitt. Den defensive duoen spilte sammen i Ajax f\u00f8r de ble gjenforent i Tottenham for tre \u00e5r siden, og begge har gjentatte ganger snakka om det spesielle b\u00e5ndet de har p\u00e5 bana. Vertonghen beskriver det som at de forst\u00e5r hverandre, og vet hvordan de skal spille sammen. Alderweireld har p\u00e5 sin side sagt at partnerskapet med Vertonghen f\u00f8ltes riktig fra dag \u00e9n i Ajax. Selv om Alderweireld var ute store deler av sesongen med skade, h\u00e5per Belgia at samspillet er p\u00e5 plass ogs\u00e5 i Russland. \u00a0\n\n\n\nAlderweireld og Vertonghen har spilt sammen i \u00e5revis, helt siden de var pur unge. (Foto: Scanpix)\n\nSkadeplagede Thomas Vermaelen (Barcelona) og Vincent Kompany (Manchester City) er begge med i troppen p\u00e5 tross av nylige skader, og det gjenst\u00e5r \u00e5 se hvem av dem som blir tredjemann i forsvarsrekka n\u00e5r Belgia m\u00f8ter Panama 18. juni. Mart\u00ednez har sagt at han kommer til \u00e5 se hvordan Kompany ligger an 17. juni, og ta en avgj\u00f8relse da. \n\nOffensivt har Belgia v\u00e6rt suverene i kvalifiseringa, med 43 m\u00e5l p\u00e5 10 kamper. Bare de regjerende mestrene Tyskland kan vise til samme kalassifre, og en fjerdedel av m\u00e5lene er signert Romelu Lukaku (Manchester United). Selv om han nylig feira 25-\u00e5rsdagen sin har Lukaku allerede skutt seg inn i de belgiske historieb\u00f8kene. I l\u00f8pet av kvalifiseringa ble han Belgias toppscorer med 11 m\u00e5l, og han er n\u00e5 den spilleren med flest m\u00e5l for Belgia gjennom tidene. Et par m\u00e5neder etter at Mart\u00ednez tok over etter Marc Wilmots var Lukaku tydelig p\u00e5 at han var mer enn forn\u00f8yd med \u00e5 bli gjenforent med sin tidligere trener: \n\n\"Siden han kom inn som trener har vi bare spilt gode kamper. Han har p\u00e5 en m\u00e5te befridd meg fra fengsel. Jeg vet hva han forventer av meg, hvor og hvordan jeg skal spille (\u2026)\"\n\n  \nSe alt om Belgia i episode 12 av Veien til fotball-VM 2018 p\u00e5 TV2 Sumo.\n\nMen det er ikke bare en frigjort Lukaku som kan skape jubelscener for Belgia. Eden Hazard og Kevin de Bruyne har begge etablert seg blant de aller beste spillerne i Premier League, og kan b\u00e5de score selv og skape muligheter for hverandre. I Italia har Driens Mertens blomstra i en ny rolle de to siste sesongene i Napoli. P\u00e5 de to siste sesongene har han scora nesten 50 seriem\u00e5l for Napoli, noe som har gjort ham til klubbens toppscorer to \u00e5r p\u00e5 rad. \n\nBelgia m\u00f8ter England i den siste og avgj\u00f8rende kampen i gruppe G. Begge er favoritter til \u00e5 g\u00e5 videre fra gruppa, og hvis begge lagene gj\u00f8r jobben mot Panama og Tunisia, k\u00e5res vinneren av gruppe G 28. juni i Kaliningrad. Mange av spillerne i det oppgj\u00f8ret kjenner hverandre godt. Alderweireld og Vertonghen har tilbragt utallige timer p\u00e5 feltet sammen med Harry Kane og Dele Alli, og de blir spennende \u00e5 se om stopperduoen klarer \u00e5 stenge av for lagkameratene. Kevin de Bruyne skal pr\u00f8ve \u00e5 lure ballen forbi City-kollegaene John Stones og Kyle Walker, mens Eden Hazard m\u00f8ter sin klubbkaptein Gary Cahill. \n\nP\u00e5 mange m\u00e5ter kommer dette mesterskapet p\u00e5 et perfekt tidspunkt for Belgias gylne generasjon. Mange av n\u00f8kkelspillerne er inne i sin beste alder som fotballspillere. Kanskje er dette deres store sjanse.\u00a0\n\nGira p\u00e5 mer VM-stoff? Les g\u00e5rsdagens innlegg om Belgia.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a68911d-3a56-44a4-a512-1fe071b3e9f6"}
+{"url": "http://4ikiellandsgata.blogspot.com/2013/08/i-gang-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:28Z", "text": " \n\n## mandag 19. august 2013\n\n### I gang igjen=)\n\nDa er ferien over, \u00a0hverdagslivet har sl\u00e5tt inn for fullt med skolestart, ny jobb, treninger for sm\u00e5 og store, foreldrem\u00f8ter og alt annet som h\u00f8rer hverdagen til=) Den siste dagen i ferien og den f\u00f8rste dagen etter ferie, tror jeg er de verste dagene i \u00e5ret. Vemodig at \u00e5rets sommerferie er over, vemodig at h\u00f8sten kommer br\u00e5tt, men heldigvis vet jeg at det g\u00e5r fort over. Plutselig er man i gang igjen, og da g\u00e5r dagene nesten av seg selv. Og heldigvis har vi det fint de fleste hverdager ogs\u00e5=)  \n  \n  \n\n\n  \nSiden denne dagen er hard for alle... hele gjengen er skikkelig tr\u00f8tte, selv om vi ikke snur d\u00f8gnet fullstendig n\u00e5r det er ferie unner vi oss \u00e5 v\u00e6re oppe litt lenger enn vanlig. Da passer det godt \u00e5 se p\u00e5 noen fargerike blomster. Den over er sommerastersen jeg s\u00e5dde i v\u00e5r. Den har det kommet mange av, og den er veldig fin og rosa=)\n\n  \n\n\n  \nHver v\u00e5r f\u00e5r jeg mange kjempeverbena av naboen. Hun er snill og kommer stadig over med blomster og for en hyggelig prat=) De er s\u00f8te og tiltrekker seg mange humler=)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg har vist frem kuletistlene tidligere, men n\u00e5 blomstrer den=)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er det artig \u00e5 ha kj\u00f8kkenhage, for n\u00e5 kan vi daglig plukke inn noe godt derfra. Dette er forvokste babygulr\u00f8tter... de burde nok blitt tatt inn litt tidligere\\!\\!\\! Og p\u00e5 siden ligger en polkabete=) I tillegg til de lilla gulr\u00f8ttene, er den noe av det morsomste i kj\u00f8kkenhagen. Den er i tillegg veldig god. Jeg m\u00e5 huske \u00e5 ta et bilde n\u00e5r den er delt=)\n\n  \n\u00d8nsker dere ei fin uke=)\n\n  \n\nVibeke\n\n  \n21:53           \n\n Etiketter: Gr\u00f8nnsaker, Hage, Sommer, Sommerblomster \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Taubanevegen19. august 2013 kl. 22:29\n    \n    Ja, her er ogs\u00e5 hverdagen i full gang for alle sammen n\u00e5\\! De sm\u00e5 har g\u00e5tt noen dager i barnehagen og koser seg som vanlig der. Storegutta har hatt en fin f\u00f8rste skoledag. :) I dag traff jeg de aller fleste av elevene jeg skal undervise og det var hyggelig. Vi sang en s\u00e5 fin sang (teksten var skrevet av noen av kollegane mine, melodien var \"Tanta til Beate\" av Lillebj\u00f8rn Nilsen) da vi hadde fellessamling i gymsalen. Den hander om \u00e5 v\u00e6re snille mot hverandre, ta vare p\u00e5 hverandre. Veldig koselig \u00e5 avslutte en fellessamling med den sangen + starte det nye skole\u00e5ret med den\\! :)  \n      \n    \u00d8nsker dere en GOD uke\\!\n    \n2.  \n    \n    stallnilsen19. august 2013 kl. 22:35\n    \n    Ja, sommeren g\u00e5r alt for fort hv\u00e6rt \u00e5r, skulle \u00f8nske det heller var v\u00e5r nu :p  \n    Men h\u00f8sten er fin den og og vinteren g\u00e5r fort.....  \n    H\u00e5per vi \\<.)  \n      \n    Fine bilder fra d\u00e6, takk for koseli kommetar hos m\u00e6.  \n      \n    Ha en fin kveld og uke videre.  \n      \n    Lisbeth ;)\n    \n3.  \n    \n    MarJE19. august 2013 kl. 22:41\n    \n    Ja, sommaren g\u00e5r a.....lt for fort. Vi f\u00e5r h\u00e5pe p\u00e5 ein lang og fin haust. Blir den det er det ikkje lenge til f\u00f8r vi skal forberede sommarens hageblomstring igjen :))  \n    Fine bilder av blomstringa du viser.  \n    Ha ei fin veke med alle gjerem\u00e5la du skal igjennom.  \n    Klem.\n    \n4.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f820. august 2013 kl. 10:12\n    \n    Ja, sommeren er over omtrent f\u00f8r en har f\u00f8lelsen at den har begynt. Vi har for mye vinter i dette landet...  \n    Flotte bilder fra hagen din. S\u00e5 heldig du er som har en s\u00e5 snill nabo\\! Kjempeverbena s\u00e5dde jeg i vinter for f\u00f8rste gang, og de er ikke av de enkleste \u00e5 s\u00e5 synes jeg. Ha en flott uke, h\u00e5per du har det fint\\!\n    \n5.  \n    \n    Elisabeth20. august 2013 kl. 19:37\n    \n    Husker s\u00e5 godt f\u00f8lelsen. Den gang ungene starta i skole, fritidsaktviteter etc og hverdagen ble proppfull av program. Om hvor leeeenge jeg syns det var til den neste deilige lange sommerfeiren.  \n      \n    N\u00e5? Kjennes det lenge siden. Jeg har mye tid disponibelt. B\u00e5de i hverdagene og i ferie. Hm, livet har faser. Plutselig er du der ogs\u00e5.  \n      \n    Men du, lykke til i nye jobben. Akkurat DET er jo krevende. Spesielt i oppstart.  \n    (Ang Kina blir vi avg\u00e5rde 9 dager. Siste rest av ferie. Javisst blir det spennende. V\u00e5rt f\u00f8rste bes\u00f8k i Kina. Skal bes\u00f8ke venner, og et gir jo ferien en ekstra dimensjon, n\u00e5r man f\u00e5r lokalkjente guider.)\n    \n6.  \n    \n    Dana20. august 2013 kl. 19:58\n    \n    Du fyller hverdagen full av farger ser jeg :), nydelige bilder Vibeke\\! Ha en riktig fin uke :)\n    \n7.  \n    \n    Marit Helene G\u00e5sland20. august 2013 kl. 20:33\n    \n    Ja alt det gode har ogs\u00e5 en ende, men s\u00e5 kommer sommeren like tru tilbake neste \u00e5r da.  \n    Det er godt \u00e5 komme inn i de gode faste rutinene igjen ogs\u00e5 synes jeg.  \n    Flotte bilder fra hagen din, Marit.\n    \n8.  \n    \n    GundaM20. august 2013 kl. 22:38\n    \n    s\u00e5 masse fine farger i hagen hos deg\\!\\!  \n      \n    her fyrer man i ovnen ikveld, litt sm\u00e5kaldt ;( Men s\u00e5 fikk jeg deg endelig p\u00e5 den blogglista mi, hei hopp ;)))\n    \n9.  \n    \n    Turid21. august 2013 kl. 09:06\n    \n    :)  \n    Etter 3 1/2 uke p\u00e5 jobb etter ferien er jeg i gang skikkelig igjen. Heldigvis f\u00e5r jeg si. Fri i dag, men ikke i helga s\u00e5 i dag er det ut og luk.  \n    Fin onsdag til deg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31dd339c-6dd1-49fa-b331-4e1b7ba65c41"}
+{"url": "http://www.banenor.no/Nyheter/Nyhetsarkiv/2007/Passasjertog-pa-Numedalsbanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:02Z", "text": "# Passasjertog p\u00e5 Numedalsbanen\n\nI anledning Numedalsbanens 80-\u00e5rsmarkering kj\u00f8res det passasjertog p\u00e5 strekningen Kongsberg - Flesberg - Rollag fredag 7., l\u00f8rdag 8., og s\u00f8ndag 9.september. Det kj\u00f8res b\u00e5de veterantog med damplokomotiv og dieselmotorvogner. Jernbaneverket bemanner stasjonene Flesberg og Rollag denne helgen for \u00e5 ta seg av trafikkstyringen.\n\nPersontrafikken p\u00e5 Numedalsbanen ble lagt ned fra 1.januar 1989 og strekningen Rollag - R\u00f8dberg ble helt nedlagt. Hele banen er 92 kilometer lang, men strekningen fra Kongsberg opp til Rollag (47 km) er beholdt for godstrafikk. Fra Flesberg blir det i perioder kj\u00f8rt t\u00f8mmertog og fra Svene kj\u00f8res det pukktog, men det er sv\u00e6rt sjelden av det blir kj\u00f8rt persontog p\u00e5 den 80 \u00e5r gamle banen. (Se link til Numedalsbanens venner for rutetabeller).\n\n  \nNumedalsbanen ble i sin tid bygget prim\u00e6rt for \u00e5 frakte utstyr til de store kraftanleggene ved R\u00f8dberg. (Noreanleggene). Banen er rustet opp til 18 tonns akseltrykk p\u00e5 strekningen Kongsberg - Rollag.\n\n### Togets dag p\u00e5 Jernbanemuseet s\u00f8ndag\n\n\u00a0Ved Norsk Jernbanemuseum p\u00e5 Hamar blir det arrangert togets dag s\u00f8ndag 9/9. Det vil v\u00e6re mulig \u00e5 reise med tog fra Hamar stasjon til Museet og det blir blant annet flere damplok i virksomhet.\n\nPublisert av:  Nj\u00e5l Svingheim 07.09.2007\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8ddfd3b-0a7a-435f-a2dc-95fd24d1cbae"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/behandlinger/menires-sykdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:00Z", "text": "# Meni\u00e8res sykdom\n\n## Behandlingsprogram, \u00d8re-nese-hals\n\nMeni\u00e8res sykdom er en sykdom i det indre \u00f8ret som gir anfall av svimmelhet og \u00f8resymptomer i form av h\u00f8rselstap, \u00f8resus og trykkf\u00f8lelse. \u00c5rsaken til sykdommen er v\u00e6skeansamling i det indre \u00f8ret. Sykdommen er ufarlig, men ofte plagsom i perioder.  \n\n# Meni\u00e8res sykdom\n\nMeni\u00e8res sykdom er en sykdom i det indre \u00f8ret, som gir anfall av svimmelhet og \u00f8resymptomer. Sykdommen er ufarlig, men ofte plagsom i perioder.\n\n\u00c5rsaken til sykdommen er v\u00e6skeansamling i det indre \u00f8ret. Sykdommen er kronisk, men behandling kan redusere symptomene. Anfallene blir i de fleste tilfeller svakere og sjeldnere med tiden.\n\n### Symptomer ved Meni\u00e8res sykdom\n\nDe vanligste symptomene ved Meni\u00e8res sykdom er\n\n  - kraftige svimmelhetsanfall som varer i minst 20 minutter\n  - h\u00f8rselstap\n  - \u00f8resus (tinnitus)\n  - trykkf\u00f8lelse i \u00f8ret\n\nDu\u00a0f\u00e5r en kraftig f\u00f8lelse av at alt roterer. Dette kalles\u00a0karusellsvimmelhet eller\u00a0rotatorisk vertigo. Svimmelhetsanfallet er ofte ledsaget av kvalme, brekninger og betydelig ust\u00f8het. Omkring halvparten av beskriver i tillegg en f\u00f8lelse av tetthet (dottfornemmelse) eller trykk i \u00f8ret. Mange\u00a0blir ogs\u00e5 \u00f8mfintlige\u00a0overfor lyder (lydskyhet). Anfallet varer fra 20 minutter til flere timer, men sjelden mer enn 12 timer.\n\n### Innledning\n\nInnledning behandlingsprogram\n\nSykdommen er kronisk, men behandling kan redusere symptomene. Det er s\u00e6rlig svimmelhetsanfallene som oppleves som plagsomme. Anfallene kan komme i serier avl\u00f8st av perioder med mindre plager. Anfallene avtar vanligvis over tid, men hos noen kan dette ta mange \u00e5r.\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nB\u00e5de fastleger og spesialistleger kan henvise deg til denne utredningen/behandlingen.\n\nVentetiden er vanligvis mellom 3-6 m\u00e5neder avhengig av symptomer og eventuell tidligere utredning.\u00a0  \n\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisning\n\n  - Beskrivelse av svimmelheten; type, debut, forl\u00f8p, ledsagende symptomer og utl\u00f8sende faktorer. Ved anfall b\u00f8r ogs\u00e5 hyppighet angis.\n  - Medisinliste.\n  - Eventuell tidligere utredning, inkludert spesialistunders\u00f8kelser og bildediagnostikk.\n  - Tidligere sykdommer og funksjonsniv\u00e5\n  - Nystagmusunders\u00f8kelse inkludert Dix-Hallpike-man\u00f8ver\n\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nAlle pasienter med mistanke om Meni\u00e8res sykdom b\u00f8r utredes av \u00f8re-nese-halsspesialist for \u00e5 bekrefte eller avkrefte diagnosen.\n\nDet er viktig for legen med en grundig beskrivelse av svimmelhetsanfallene. Tenk over f\u00f8lgende:\n\n  - Hvor lenge varer anfallene?\n  - Hvor ofte kommer de?\n  - Finnes det utl\u00f8sende faktorer eller ledsagende symptomer f\u00f8r anfallet?\n\nDu b\u00f8r lage deg en anfallslogg der du noterer kraftige anfall som varer i minst 20 minutter.\n\nSykdommen gir et karakteristisk h\u00f8rselstap, b\u00e5de i forbindelse med anfall og ved langvarig sykdom. H\u00f8repr\u00f8ve kan bekrefte dette.\n\n### Prim\u00e6runders\u00f8kelser:\n\n\u00a0\n### H\u00f8repr\u00f8ve\n\n\u00a0\n\nEn h\u00f8repr\u00f8ve er en subjektiv test hvor vi \u00f8nsker \u00e5 finne\u00a0din h\u00f8reterskel for ulike frekvenser. Det vil si, den lydstyrken som er s\u00e5vidt h\u00f8rbar.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    \u00a0\n    \n    Unders\u00f8kelsen krever ingen forberedelser.\n\n2.  #### Under\n    \n    \u00a0\n    \n    H\u00f8repr\u00f8ven best\u00e5r av 2 hoveddeler: rentoneaudiogram og taleaudiogram.\n    \n    Ved rentoneaudiogram testes h\u00f8rselen ved frekvenser fra 125\u00a0 -\u00a0 8000 Hz, talefrekvensomr\u00e5det er fortrinnsvis fra 500 - 4000 Hz. For hver frekvens f\u00e5r\u00a0du h\u00f8re forskjellige lydstyrker (m\u00e5les i dB = decibel) og skal signalisere ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp hver gang\u00a0du h\u00f8rer en lyd. P\u00e5 den m\u00e5ten finner vi\u00a0 frem til den svakeste lydstyrken som h\u00f8res ved hver frekvens, som er uttrrykk for h\u00f8reterskelen for hver frekvens.\n    \n    Ved taleaudiogram f\u00e5r\u00a0du h\u00f8re ulike taleord ved hver lydstyrke. Vi registrerer da hvor mange av de taleordene som gjengis rett, og f\u00e5r derved et prosenttall for rette svar ved hver lydstyrke.\n\n3.  #### Etter\n    \n    \u00a0\n    \n    Ut fra h\u00f8repr\u00f8ven finner vi ut din grad av h\u00f8rselstap. Etter h\u00f8retesten er det eventuelt behov for oppf\u00f8lging eller for eksempel indikasjon for h\u00f8reapparattilpasning. Dette avhenger av hvor stort h\u00f8rseltapet er.  \n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\n\u00a0\nDet er ingen risikoforhold eller komplikasjoner forbundet med denne unders\u00f8kelsen.\n\n\n### Kalorisk pr\u00f8ve\n\nKalorisk pr\u00f8ve benyttes for \u00e5 unders\u00f8ke funksjonen til buegangene og balansenerven i det indre \u00f8ret.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n      - Hvis du bruker medisin mot svimmelhet, m\u00e5 du ikke ta disse samme dagen som du skal til unders\u00f8kelse.\u00a0\n      - Hvis du bruker medisiner, ta med en oppdatert medisinliste.\n      - Unders\u00f8kelsen kan gi forbig\u00e5ende kvalme, det anbefales derfor \u00e5 ikke spise umiddelbart f\u00f8r unders\u00f8kelsen.\n      - Hvis du er plaget med \u00f8revoks, kan du f\u00e5 dette fjernet f\u00f8r du kommer til unders\u00f8kelse. Dette kan du gj\u00f8re hos legen. Mye voks kan f\u00f8re til feilaktige resultater.\n      - Dersom du trenger ledsager til unders\u00f8kelsen, f.eks. p\u00e5 grunn av uttalte plager med svimmelhet eller d\u00e5rlig balanse, b\u00f8r du diskutere dette med fastlegen din i forkant av unders\u00f8kelsen.\n\n2.  #### Under\n    \n    Du kan f\u00e5 p\u00e5 deg videobriller som m\u00e5ler \u00f8yebevegelsene dine.\n    \n    Under unders\u00f8kelsen blir \u00f8regangen oppvarmet eller nedkj\u00f8lt ved hjelp av vann eller luft. Dette gj\u00f8res p\u00e5 begge sider. Stimuleringen foreg\u00e5r i 30-45 sekunder p\u00e5 hvert \u00f8re. Deretter observeres ufrivillige \u00f8yebevegelser (nystagmus).\n    \n    Forbig\u00e5ende svimmelhet (1-2 minutter) er vanlig. Denne reaksjonen varierer fra person til person.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Etter unders\u00f8kelsen vil resultatene tolkes av lege.\n    \n    Etter unders\u00f8kelsen kan du v\u00e6re i aktivitet som vanlig.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nUnders\u00f8kelsen kan medf\u00f8re forbig\u00e5ende kvalme og svimmelhet. Smerter i \u00f8ret er uvanlig, men kan forekomme forbig\u00e5ende under stimuleringen med vann og luft.\n\nDet er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 ta MR-unders\u00f8king av hodet.\u00a0\n\n### MR-unders\u00f8kelse\n\nUnder en MR-unders\u00f8kelse ligger den som unders\u00f8kes i et meget sterkt magnetfelt samtidig som det sendes radiofrekvente\u00a0b\u00f8lger gjennom kroppen. Signalene mottas av MR-maskinen.\u00a0Informasjonen av disse signalene brukes\u00a0til \u00e5 fremstille digitale bilder.\n\nMR-unders\u00f8kelser gir spesielt god fremstilling av forandringer i muskulatur, bindevev og sentralnervesystemet. I tillegg kan MR fremstille sykdomsforandringer i skjelettet, hjertet, bryster, blod\u00e5rer, urinveier og bukorganer inklusive tarmsystemet.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    P\u00e5 grunn av det sterke magnetfeltet m\u00e5 sykehuset eller henvisende lege p\u00e5 forh\u00e5nd vite om du har:\n    \n      - Pacemaker\n      - Innoperert h\u00f8reapparat\n      - Klips p\u00e5 blodkar i hodet\n      - Metallsplint i \u00f8yet\n    \n      - Annet innoperert metall og elektronikk\n    \n    Klokker, bank- og kredittkort kan \u00f8delegges av magnetfeltet, og m\u00e5 derfor ikke v\u00e6re med inn i unders\u00f8kelsesrommet. Metallgjenstander som briller, kulepenner, n\u00f8kler, h\u00e5rn\u00e5ler og smykker kan trekkes inn mot apparatet i stor fart, og m\u00e5 fjernes f\u00f8r unders\u00f8kelsen starter. H\u00f8reapparat kan p\u00e5virkes av magnetfeltet og m\u00e5 fjernes f\u00f8r unders\u00f8kelsen. Tannproteser kan gi forstyrrelser i bildene og m\u00e5 tas ut ved unders\u00f8kelse av hode/halsomr\u00e5det.\n    \n    Ved hodeunders\u00f8kelse m\u00e5 \u00f8yenskygge unng\u00e5s, da denne kan inneholde sm\u00e5 deler av metall som kan gi forstyrrelser p\u00e5 bildene.\n    \n    Skal du unders\u00f8ke magen m\u00e5 du vanligvis faste noen timer p\u00e5 forh\u00e5nd. Dette f\u00e5r du beskjed om i innkallingsbrevet. Ellers kan du spise og drikke som du pleier. Dersom du bruker medisiner skal du ta dem p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n    \n    Om du ammer bes du ta kontakt med MR-seksjonen.\n\n2.  #### Under\n    \n    \u00a0Under unders\u00f8kelsen ligger du p\u00e5 et bord som f\u00f8res inn i en r\u00f8rformet maskin som er \u00e5pen i begge ender. Avhengig av hvilket omr\u00e5de p\u00e5 kroppen som skal unders\u00f8kes ligger du med hodet eller bena f\u00f8rst.\n    \n    Mens fotograferingen p\u00e5g\u00e5r h\u00f8rer du en bankelyd i maskinen. Det er viktig \u00e5 ligge stille mens denne bankingen p\u00e5g\u00e5r. Du vil f\u00e5 utdelt \u00f8repropper eller h\u00f8rselsvern som demper bankelyden, eller du kan h\u00f8re p\u00e5 musikk.\n    \n    F\u00f8ler du behov for \u00e5 ha med p\u00e5r\u00f8rende, kan disse sitte inne med deg mens unders\u00f8kelsen p\u00e5g\u00e5r.\n    \n    Skal du unders\u00f8ke bekkenorganene, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 sette en spr\u00f8yte med et stoff som f\u00e5r tarmen til \u00e5 slutte \u00e5 bevege seg en liten stund. Tarmbevegelser kan ellers gi forstyrrelser i bildene.\n    \n    Unders\u00f8kelsestiden varierer fra 20 minutter til 1 time, avhengig av hvilket omr\u00e5de som skal unders\u00f8kes og hvor mange bilder som skal tas.\n    \n    ##### Gj\u00f8r det vondt?\n    \n    Unders\u00f8kelsen gj\u00f8r ikke vondt i seg selv, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 ligge stille. Det er derfor viktig \u00e5 finne en stilling som er behagelig. Dersom du har vondt for \u00e5 ligge, kan du be din egen lege om ekstra smertestillende eller avslappende f\u00f8r du skal til unders\u00f8kelsen.\n    \n    Ved en del unders\u00f8kelser er det n\u00f8dvendig \u00e5\u00a0gi kontrastv\u00e6ske i en blod\u00e5re i armen for at organer eller blod\u00e5rer skal komme godt fram p\u00e5 bildene. Foruten et stikk i armen, gir dette vanligvis ikke noe ubehag.\n    \n    \u00a0\n3.  #### Etter\n    \n    Pasienter som er innlagt p\u00e5 sykehuset kommer tilbake til avdelingen, mens \u00f8vrige kan reise hjem. Pasienter som har f\u00e5tt beroligende medikamenter b\u00f8r ikke kj\u00f8re bil selv.\n    \n    MR-bildene blir beskrevet av en radiolog og svaret sendes henvisende lege.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\n##### MR-unders\u00f8kelse og bruk av kontrastmiddel\n\nFor pasienter med sterkt redusert nyrefunksjon kan det forekomme alvorlige bivirkninger etter bruk av MR kontrastmidler. Det tas s\u00e6rlige forsiktighetshensyn for denne pasientgruppen. Det kan gis MR kontrastmidler der det er n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5vise sykdomstilstander, etter n\u00f8ye medisinsk vurdering.\n\nFor alle pasienter som har kjent nedsatt nyrefunksjon skal det gjennomf\u00f8res nyrefunksjonspr\u00f8ver f\u00f8r\u00a0de henvises til MR-unders\u00f8kelse.\n\n  \n### Tilleggsunders\u00f8kelser:\n\nHvis det er tvil om diagnosen, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med tilleggsunders\u00f8kelser for \u00e5 utelukke annen sykdom, for eksempel:\u00a0\n\n  \n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\nDe fleste pasienter kan behandles utenfor sykehus. Ved langvarige og uttalte plager, kan noen pasienter ha nytte av medisinsk og kirurgisk behandling.\n\n### Behandling ved svimmelhetsanfall:\n\nEt akutt Meni\u00e8re-anfall medf\u00f8rer ofte en kraftig f\u00f8lelse av svimmelhet og symptomer som uvelhet, svetting, kvalme og oppkast. Disse symptomene forsterkes ved hodebevegelser og dempes ved \u00e5 ligge helt i ro med \u00f8ynene lukket. Kvalmestillende medikamenter kan ha effekt ved anfall, men skal ikke brukes hver dag som fast medisin.\n\n### Behandling for \u00e5 forebygge svimmelhetsanfall:\n\nFlere behandlinger kan fors\u00f8kes for \u00e5 forebygge svimmelhetsanfall. Det er usikkerhet om hvilke som fungerer best og hvilke pasienter som kan ha nytte av de ulike behandlingene. Derfor er det viktig at du diskuterer med legen hvilke som kan v\u00e6re aktuelle i ditt tilfelle. Det er ogs\u00e5 viktig at du registrerer anfallene dine f\u00f8r og etter oppstart av behandling, helst med anfallslogg der du ogs\u00e5 registrerer symptomene. Etter hvert som tiden g\u00e5r pleier de fleste \u00e5 f\u00e5 f\u00e6rre anfall med svimmelhet.\n\nF\u00f8lgende behandlinger kan v\u00e6re aktuelle:\n\n  - Redusert inntak av salt og kaffe\n\n  - Vanndrivende medisiner\n\n  - Betahistin (Betaserc)\n\n  - Et ventilasjonsr\u00f8r (ogs\u00e5 kalt dren) kan opereres inn i \u00f8rets trommehinne for \u00e5 endre trykkforholdet i mellom\u00f8ret. Dette er et lite inngrep som gj\u00f8res i lokalbed\u00f8velse. Ventilasjonsr\u00f8ret er omtrent like tykt som en fyrstikk og gj\u00f8r at det er fri passasje av luft mellom innsiden og utsiden av trommehinnen. Som oftest blir dette ventilasjonsr\u00f8ret liggende inne inntil det faller ut av seg selv, oftest etter ca 1-2\u00e5r. Trommehinnen gror da som regel fint av seg selv.\u00a0Man kan f\u00e5 inn et nytt dren dersom det er behov.\n\n  - Behandling med ventilasjonsr\u00f8r kan eventuelt kombineres med en trykkpulsgenerator (Meniett\u00ae) som plasseres i \u00f8regangen etter at ventilasjonsr\u00f8r er lagt inn.\n\n  - For et f\u00e5tall av pasienter som har invalidiserende anfall med svimmelhet kan operasjoner som \u00f8delegger noe av funksjonen i balanseorganet v\u00e6re aktuelt. Den mest brukte metoden er innspr\u00f8yting av et antibiotikum (gentamycin/streptomycin) i mellom\u00f8ret. Dette antibiotikumet \u00f8delegger blant annet sanseceller i balanseorganet. Ca 80% av pasientene f\u00e5r god kontroll p\u00e5 svimmelhetsanfallene etter denne behandlingen. Behandlingen medf\u00f8rer vanligvis forbig\u00e5ende \u00f8kt svimmelhet. Det sv\u00e6rt viktig med opptrening i etterkant for \u00e5 bli bra igjen. Ca. 20 % av pasientene f\u00e5r \u00f8kt h\u00f8rselstap p\u00e5 det behandlede \u00f8ret, og noen f\u00e5r ogs\u00e5 \u00f8kt \u00f8resus etter inngrepet.\u00a0\n    \n    \u00a0\nFunksjonen i balanseorganet kan bli d\u00e5rligere over tid. Det er derfor\u00a0viktig at man trener balansen og holder seg i aktivitet.\n\nEtter hvert som sykdommen utvikler seg vil de fleste f\u00e5 nedsatt h\u00f8rsel. I starten vil ofte h\u00f8rselen variere.\u00a0Da kan det for en del pasienter v\u00e6re vanskelig \u00e5 bruke h\u00f8reapparat.\n\nMed tiden vil h\u00f8rselen som oftes stabilises,\u00a0noe som gj\u00f8r at det blir mer aktuelt \u00e5 bruke h\u00f8reapparat.\u00a0\n\n\u00d8resus/tinnitus\n\n  \n\nBehandling del 2\n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\nDe fleste pasienter kan f\u00f8lges opp av fastlege i samarbeid med \u00f8re-nese-halsspesialist. Kronisk ust\u00f8het og fysisk inaktivitet som f\u00f8lge av en vestibul\u00e6r svimmelhet kan motvirkes ved trening. De fleste pasienter kan trene selvstendig i stor grad, men noen trenger mer hyppig oppf\u00f8lgning med fysikalsk behandling.\n\nB\u00e5de fastlegen og spesialisthelsetjenesten kan henvise deg til fysioterapi. Du kan ogs\u00e5 snakke med legen om \u00e5 s\u00f8ke opphold ved en opptreningsinstitusjon.\n\nNoen sykehus har i dag l\u00e6rings- og mestringstilbud som kan v\u00e6re aktuelle for deg. Ettersom tilstanden kan inneb\u00e6re ulike utfordringer i arbeid og daglig funksjon, kan du i samarbeid med arbeidsgiver, fastlegen og NAV vurdere arbeidssituasjonen din. Du kan ogs\u00e5 be legen om henvisning til profesjonell hjelp for uro og nedstemthet. Kontakt med folk som har egne erfaringer med sykdommen, kan v\u00e6re viktig st\u00f8tte fra et tidlig tidspunkt. Du finner et likemannstilbud i H\u00f8rselshemmedes Landsforening (HLF), som er en interesseorganisasjon for blant annet personer med Meni\u00e8res sykdom.\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste overtar som prim\u00e6rkontakt\n\nSjekkliste for utskriving\n\n# Apotek\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i 1. etasje til venstre n\u00e5r du kommer inn hovedinngangen i Sykehuset \u00d8stfold Kalnes (f\u00f8lg oransje farge).\n\nHer f\u00e5r du hentet ut medisiner p\u00e5 resept og handlet reseptfrie medisiner og handelsvarer.\n\nSykehusapoteket kan hjelpe deg med \u00e5:\n\n\\- Klargj\u00f8re resepter. Du inng\u00e5r reseptavtale med sykehusapoteket slik at resepten gj\u00f8res klar for deg  \n\\- R\u00e5d og veiledning om din medisinbruk\n\nSykehusapoteket \u00d8stfold, Kalnes\n\n# Avbestille eller endre time\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om en timeavtale, \u00f8nsker \u00e5 endre eller avbestille time, m\u00e5 du ta direkte kontakt p\u00e5 telefon i kontortiden mandag - fredag kl. 08.00-15.30.\n\n**Bruk telefonnummeret p\u00e5 innkallingsbrevet eller ring pasientservice og booking 69 86 50 00. Her kan du ogs\u00e5 sp\u00f8rre om ventetid.**\n\nDu kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 MinJournal.no **** og endre/avbestille din timeavtale.\u00a0Denne tjenesten kan du kun benytte deg av dersom det er gitt beskjed om dette i innkallingsbrevet du har mottatt fra sykehuset.\n\nDet er mange pasienter som venter p\u00e5 behandling hos oss. Vi\u00a0oppfordrer derfor\u00a0at du gir beskjed om endring eller avbestilling av time s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nTimeavtalen m\u00e5 avbestilles/endres minst 24 timer (kun hverdager) i forveien. Dersom timen din er p\u00e5 en mandag, m\u00e5 du avbestille den senest fredagen f\u00f8r.\n\nAvbestiller du timen senere enn 24 timer f\u00f8r, m\u00e5 du betale en egenandel. Se informasjon om priser her.\n\n# Bes\u00f8k\n\n\u200bI utgangspunktet er det ikke fastlagte bes\u00f8kstider, men av hensyn til m\u00e5ltider og behandling, er det fint om bes\u00f8k avklares med seksjonen hvor pasienten er innlagt.\n\nEnkelte pasienter har st\u00f8rre behov for \u00e5 v\u00e6re sammen med sine p\u00e5r\u00f8rende enn andre. Avdelinger som behandler barn, har plikt til \u00e5 legge forholdene til rette slik at en eller begge foreldre kan v\u00e6re hos barnet.  \n  \nDu st\u00e5r fritt i \u00e5 velge om du vil ha bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus. Gi beskjed p\u00e5 avdelingen der du ligger, dersom du \u00f8nsker \u00e5 legge begrensninger for bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt.\n\nHer kan du lese mer om bes\u00f8kstider\n\n# Blomster\n\n\u200bDet er ikke alle steder i sykehuset det er mulig \u00e5 ta med blomster, og noen steder kan du ta med s\u00e5kalte \"ja-blomster\".\n\nSe hvilke blomster du kan ta med deg p\u00e5 sykehuset\n\n# Bruk av sosiale medier og fotografering\n\n\u200bPasienter og p\u00e5r\u00f8rende som \u00f8nsker \u00e5 ta bilde eller video som minne fra tiden p\u00e5 sykehuset, kan kun gj\u00f8re dette dersom det er en selv, p\u00e5r\u00f8rerende eller venner som er avbildet. Det er ikke lov \u00e5 ta bilder av medpasienter eller ansatte. Vi h\u00e5per at alle tar hensyn til personvernet under bes\u00f8ket p\u00e5 sykehuset, og avgrenser fotografering til \u00e5 gjelde egen familie og venner.\n\nLes mer om bruk av sosiale medier p\u00e5 sykehuset.\n\n# For din egen sikkerhet\n\nDet er flere ting du selv kan passe p\u00e5 n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus\u00a0\n\n## Korrekt identitet\n\n\u2022Sjekk at navneb\u00e5ndet ditt er korrekt  \n\u2022Ha alltid p\u00e5 deg navneb\u00e5ndet under oppholdet i sykehuset  \n\u2022Personalet skal alltid kontrollere identiteten din i forbindelse med for eksempel blodpr\u00f8ver, f\u00f8r inngrep og ved utdeling av medisiner\n\n## Fortell legen alt du vet om sykdommen din og sp\u00f8r n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe\n\nFor eksempel om:  \n\u2022Diagnosen din  \n\u2022Behandlingen din  \n\u2022Plan for videre oppf\u00f8lging  \n\n## Hvordan forebygge spredning av bakterier?\n\n\u2022Vask hendene ofte, bruk ev. h\u00e5nddesinfeksjonsmidler  \n\u2022Be om nytt senget\u00f8y eller natt\u00f8y om du trenger det  \n\u2022Be p\u00e5r\u00f8rende og venner om \u00e5 vente med \u00e5 bes\u00f8ke deg dersom de ikke er helt friske  \n\n# Helsetorget\n\n\u200bHelsetorget er sentralt plassert i vestibylen ved siden av kaf\u00e9en. Dette er en m\u00f8teplass for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende, brukere, bes\u00f8kende og helsepersonell.\n\nHelsetorget er betjent to faste dager pr. uke: Hver tirsdag kl. 10.00 til 14.00 og hver torsdag kl. 15.00 til 19.00.\n\n# Kafe\n\n\u200bKafeen p\u00e5 Kalnes ligger sentralt til i vestibylen, og er \u00e5pen b\u00e5de for medarbeidere og bes\u00f8kende.\n\nHer finner du blant annet p\u00e5smurte rundstykker, baguetter, kaker, varm mat og en fristende salat buffe, med et stort utvalg av kaffe og drikke.  \n  \n**\u00c5pningstider**  \nHverdager kl. 07.00 - 19.00  \nHelg kl. 10.00 - 16.00  \n\n# Kiosk Kalnes\n\n\u200bDet er kiosk i vestibylen.\n\nMandag-fredag: 07.00 til 20.30  \nL\u00f8rdag: 09.00 til 20.30  \nS\u00f8ndag: 10.00 til 20.30\n\n# Kunst p\u00e5 Kalnes\n\nDet ble spesialbestilt fem kunstprosjekt til det nye sykehuset p\u00e5 Kalnes. Kunstinstallasjonene er i hovedsak plassert langs en akse som g\u00e5r sentralt gjennom sykehusets ankomstomr\u00e5de, fra trappehuset n\u00e6rmest rundkj\u00f8ringen ved E6, over ankomsttorget og gjennom vestibylen, til det \u00e5pne omr\u00e5det p\u00e5 sykehusets bakside (halvatriet, mot skogbrynet og Vestvannet i nord-\u00f8st. I tillegg er et verk installert i kapellet i sykehusets nordligste hj\u00f8rne.\n\n\u00a0\nHer kan du lese mer om kunsten p\u00e5 Kalnes.\n\n# Mattilbud\n\nP\u00e5 d\u00f8gnomr\u00e5dene, f\u00f8de/barsel og barne- og ungdomsklinikken er det buffet for inneliggende pasienter p\u00e5 Kalnes. Det er ogs\u00e5 buffet for inneligende pasienter i Moss\n\nLes mer om mattilbudet, kaf\u00e9 og kiosk\n\n# Pasientjournal\n\nDu kan finne epikriser (journaldokumenter) fra Sykehuset \u00d8stfold og brev du har f\u00e5tt tilsendt fra sykehuset p\u00e5 www.minjournal.no.\n\nEpikriser og brev fra f\u00f8r 8. oktober 2015 er ikke tilgjengelige p\u00e5 nettsiden.\n\nDu har rett til innsyn i hele pasientjournalen din, dersom du \u00f8nsker det. Dersom du \u00f8nsker kopi av din pasientjournal, m\u00e5 du fylle ut et skjema. Skjemaet m\u00e5 undertegnes av pasienten eller den som har fullmakt, og sendes per post til f\u00f8lgende adresse:\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSykehuset \u00d8stfold  \n\n# Pasientvert\n\nSykehuset \u00d8stfold Kalnes og Sykehuset \u00d8stfold Moss har pasientverter i vestibylen hverdager mellom klokken 0900 og 1400. De hjelper deg med \u00e5 finne fram p\u00e5 sykehuset og tilbyr seg \u00e5 f\u00f8lge til og fra poliklinikker og behandlingssteder.\n\nDu kjenner de igjen p\u00e5 de r\u00f8de vestene -\u00a0 bare ta kontakt\\!\n\n# Prestetjenesten\n\nSykehuset \u00d8stfold har seks heltidsansatte prester. Disse er fagpersoner p\u00e5 eksistensielle og religi\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l i m\u00f8te med sykdom, d\u00f8d, kriseh\u00e5ndtering og sorgarbeid. Prestene tilbyr samtaler til b\u00e5de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og medarbeidere. Det forutsetter ingen kristen eller religi\u00f8s tro for \u00e5 snakke med en av prestene.\n\nSlik kontakter du prestetjenesten\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bSykehuset \u00d8stfold\u00a0er r\u00f8ykfritt. E-sigaretter er heller ikke tillatt.  \nPasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan r\u00f8yke utend\u00f8rs p\u00e5  \nanvist sted. Inngangspartiet er r\u00f8ykfritt.\n\n# Taushetsplikt\n\n\u200bAlle sykehusets medarbeidere har taushetsplikt. Ved ankomst til sykehuset opplyser du hvilke p\u00e5r\u00f8rende som skal f\u00e5 opplysninger om din sykdom og behandling. Du kan selv sette begrensinger p\u00e5 om slike opplysninger skal gis.\n\n# Telefoni og internett\n\n\u200bDu kan bruke egen mobiltelefon, men vi ber deg vise hensyn til medpasienter. Vis varsomhet ved fotografering og ved eventuell publisering p\u00e5 sosiale medier.\n\nDu kan logge deg p\u00e5 sykehusets tr\u00e5dl\u00f8se nettverk \u00abHelseSorOst\u00bb for tilgang til internett.\n\nMobiltelefon skal ikke brukes n\u00e6rmere medisinsk teknisk utstyr enn 1 meter. Er du usikker p\u00e5 hva som er medisinsk teknisk utstyr kan du ta kontakt med personalet.\n\n# Tolketjenester\n\n\u200bFremmedspr\u00e5klige pasienter kan f\u00e5 hjelp av tolk under sykehusoppholdet og i poliklinikkene. Det samme gjelder tolketjeneste for d\u00f8ve, d\u00f8vblinde og h\u00f8rselshemmede. Tolketjenester er gratis. Ved behov for tolk meldes dette til avdelingen/sengeposten.\n\n# Verdisaker\n\n\u200bIkke ta med verdisaker som f.eks. smykker og st\u00f8rre pengebel\u00f8p til sykehuset.\n\nDet er dessverre ingen minibank p\u00e5 Kalnes.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 06.02.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0688af81-20da-4ab3-bd82-ac3dbead97f2"}
+{"url": "https://no.hdyo.org/feedback?subject=support", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:32Z", "text": "# F\u00e5 st\u00f8tte fra HDYO\n\nAlle meldinger til HDYO er konfidensielle (sjekk v\u00e5r konfidensialitet for mer informasjon om hva konfidensielle midler betyr).\n\nEnhver melding ikke er p\u00e5 engelsk kan oversettes av en oversetter og som er medlem av HDYO teamet, der det er inng\u00e5tt en avtale om konfidensialitet - noe som betyr at de ikke vil utlevere noe du sier. Vi bruker oversettere for \u00e5 sikre at HDYO er i stand til \u00e5 forst\u00e5 deg klart og gi deg best mulig st\u00f8tte.\n\nVennligst send meldingen ved hjel av boksene nedenfor, og vi vil komme tilbake til deg s\u00e5 snart som mulig.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db25b82c-4f47-4cba-a595-9090105da9c0"}
+{"url": "http://sivhelenrydheim.blogspot.com/2010/06/jeg-slar-litt-stort-pa-det-i-dag-med-si.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:48Z", "text": "\"Dr\u00f8m i v\u00e5ken tilstand\" (Abstrakt 2013) ble skrevet sammen med 6 andre forfattere. \"Kj\u00e6rligheten sp\u00f8r ikke, den bare er\" (2008) er bakgrunnen for denne bloggen. Siv Helen Rydheim mottok prisen til fremme av ytringsfriheten innen psykisk helsevern i 2013. Den deles ut av Stiftelsen til fremme av ytringsfriheten innen psykisk helsevern, og ble etablert i 2001. \n\n## mandag 21. juni 2010\n\n### Jeg sl\u00e5r litt stort p\u00e5 det i dag med \u00e5 si at vi g\u00e5r inn i en ny \u00e6ra\\!\n\nVi er i ferd med \u00e5 g\u00e5 inn en ny epoke folkens. Jeg tror vi g\u00e5r i riktig retning for \u00e5 f\u00e5 til endringer i synet p\u00e5 psykiske lidelser/helseproblemer. Joda, det er fortsatt langt igjen, men n\u00e5r vi samler kreftene vi som har ulike erfaringer og sammenholder opplevelser, s\u00e5 viser det seg at vi kan st\u00e5 sterkt bare vi greier \u00e5 samle oss om det som er viktigst. Det greier vi faktisk\\!  \n  \nJeg vil takke alle dere som har meldt dere inn i Facebook-gruppa. H\u00f8sten 2008 ble boka \"Kj\u00e6rligheten sp\u00f8r ikke, den bare er\" utgitt, og bare noen m\u00e5neder etter utgivelsen s\u00e5 jeg p\u00e5 et stykke arbeid jeg ville gjort annerledes, og det viktigste jeg ville gjort annerledes er \u00e5 ha en bredere dr\u00f8fting s\u00e6rlig i forhold til psykose og medisinering.  \nJeg f\u00e5r diverse henvendelser fra folk som har lest boka, og en av de siste jeg fikk e-post fra sa blant annet dette: \"Alt vondt kan omdannes til noe vakkert og konstruktivt, tror jeg\\!\" Og da m\u00e5 jeg i \"selvhjelpens \u00e5nd\" bare understreke at jeg har greid \u00e5 snu det som var et problem til \u00e5 bli en ressurs for meg. Og jeg tror p\u00e5 at alle mennesker kan greie det.  \nDessverre er det ikke det fokuset psykiatere har p\u00e5 psykose. Det store flertallet av psykiatere ser p\u00e5 psykose som noe som skal medisineres bort. Jeg ser fram til den dagen erfaringskompetansen blir likestilt med fagkompetansen. Da vil ogs\u00e5 synet p\u00e5 psykiske lidelser virkelig bli endret. Det er et stykke igjen \u00e5 g\u00e5, men jeg tenker at vi g\u00e5r i riktig retning.  \n  \nPsykosens innhold m\u00e5 tas p\u00e5 alvor og sees p\u00e5 som en ressurs til en mulig endring. For meg som har opplevd \u00e5 v\u00e6re i psykose, vil jeg hevde at den var et varsel og en mulig ressurs for positiv endring. Endringsprosessen kan riktignok v\u00e6re smertefull og til tider uoversiktlig, men jeg og flere med meg har et h\u00e5p om at mennesker som opplever psykose kan bli sett p\u00e5 som mulige varslere. Det er mye i v\u00e5r kultur som med fordel kan endres, og kanskje er de mest f\u00f8lsomme som blir i psykisk ubalanse p\u00e5 grunn av at v\u00e5r kultur er belastende. Varslerne reagerer p\u00e5 det usunne i oss selv, i n\u00e6re relasjoner og i samfunnet rundt oss med \u00e5 bli i psykisk ubalanse. Det problematiske i oss selv og rundt oss er det muligheter for \u00e5 ta tak i n\u00e5r psykosen blir omdefinert fra \u00e5 v\u00e6re \"sykt og dermed noe som skal medisineres bort\" til \u00e5 v\u00e6re et varsel p\u00e5 at livsbetingelsene ikke er gode. Med et s\u00e5nt syn er det mulig \u00e5 g\u00e5 inn i endrings-prosesser. Psykosens innhold er interessant\\! Det viktig \u00e5 f\u00e5 tak i psykosebildene og se p\u00e5 innholdet som en dr\u00f8m i v\u00e5ken tilstand.  \n  \nDet m\u00e5 ansettes folk med erfaringskompetanse inne i behandlingsapparatet. Det m\u00e5 bli en felles utdanning over hele landet for folk som kan tenke seg \u00e5 g\u00e5 den veien. \"Erfaringsombud\" m\u00e5 ansattes ved alle institusjoner der det beg\u00e5s tvang.  \nJeg kan blant annet takke Gunn Helen Kristiansen og Inger Emilie Nitter for at jeg har f\u00e5tt inn nye tanker om psykose og medisiner. Etter at de hadde lest boka for godt og vel et \u00e5r siden fikk vi kontakt, og vi har laget en nettside sammen: www.lysfest.no Lysfest er ikke helt ferdig, og vi jobber med \u00e5 forbedre den.  \nSom Lysfest framst\u00e5r i dag vil jeg s\u00e6rlig anbefale dere \u00e5 lese dialogen, og den finner du her.  \n  \nFacebook-gruppa, med 535 medlemmer per 21. juni 2010, for \"Kj\u00e6rligheten sp\u00f8r ikke, den bare er\", den finner du her.  \nEr det noen som gj\u00f8r seg tanker om det jeg har skrevet, s\u00e5 send meg gjerne en melding om det. Jo flere som tenker sammen, jo bedre kan det bli. E-post: email@example.com\n\nSiv Helen Rydheim (1955)  kl. \n\n23:42  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n           \n\n    \n\n## \"Kan psykose v\u00e6re dr\u00f8m i v\u00e5ken tilstand?\" Erfaringsinnspill Amaliedagene 2011.\n\n  \nKlikk p\u00e5 bildet av villgressl\u00f8ken, s\u00e5 kommer du til foredraget p\u00e5 YouTube.\n\n    \n\n## Kj\u00e6rligheten sp\u00f8r ikke, den bare er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a91e700-fa7d-4ca3-897b-70e791ae84a3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/det-er-na-det-skjer/60825745", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:38Z", "text": "\n\n# Det er n\u00e5 det skjer\n\nMed Hovinbyen har vi enda en mulighet til \u00e5 vise at Oslo kan bedrive vellykket byutvikling. Det nytter ikke \u00e5 starte klagekor i \u00e5r 2050 over smale sykkelfelt, skriver Mikael God\u00f8.\n\n9\\. februar 2015 kl. 8.57\n\nBYUTVIKLING: En frase jeg har h\u00f8rt mye de siste \u00e5ra, g\u00e5r omtrent slik: \u00abFolk er blitt utrolig interessert i byutvikling og s\u00e5nn.\u00bb Folk ser de store forandringene som skjer rundt dem og setter seg gradvis inn i prosessene. F\u00f8r var ikke \u00abfolk\u00bb opptatt av byutvikling. Vi hadde lokaliseringsdebatter: Ingen diskuterer kunsten, men alle har en mening om hvor museet skal ligge. Og hvis man snakket om arkitektur i offentligheten, foregikk kranglingen som regel p\u00e5 en fordummende skala mellom stygt og pent.\n\nN\u00e5 er det annerledes, serru. Det har skjedd en mentalitetsendring. \u00abFolk\u00bb skj\u00f8nner at endringer i bybildet ikke skjer av seg selv: Noen kjenner spillet bedre enn andre, er tidlig ute og p\u00e5virker utviklingen i \u00absin\u00bb retning. Folk liker ikke det de ser og blir engasjert. \\[bilde= 1, right\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6034d82d-f628-4018-a906-d00a307ff94e"}
+{"url": "http://utnephoto.com/trolltunga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:09Z", "text": "# Trolltunga\n\n-----\n\n  Publisert 16. juli 2017  \n\nNoen flotte dager oppe ved Trolltunga, og feltarbeid for masteroppgaven, er over for denne gang. Til tross for forsinket flyreise hjem, kom vi oss avg\u00e5rde ganske raskt etter min ankomst til Bryne.\u00a0Sist gang min s\u00f8ster og jeg var p\u00e5 tur sammen, var p\u00e5 Gaustatoppen i fjor sommer. S\u00e5 vi var begge klare for \u00e5 ta fatt p\u00e5 nye eventyr oppe i den norske fjellheimen.\n\n\u00a0\n\n## Vi kj\u00f8rte rett til Skjeggedal, hvor g\u00e5turen mot Trolltunga starter.\n\nRett og slett for \u00e5 sjekke hvilke muligheter det er for parkering n\u00e5 i disse travle turisttider. Vi plukket med oss et par polakker som trengte \u00e5 komme seg ned til Odda, og som fortalte at de aldri hadde v\u00e6rt s\u00e5 slitne i hele sitt liv etter Trolltunga-turen deres. En litt skremmende melding \u00e5 f\u00e5 dagen f\u00f8r vi skulle g\u00e5 opp med tunge sekker. Heldigvis skulle vi sove over i telt, og ikke g\u00e5 de 22 km-erne p\u00e5 \u00e9n og samme dag.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n## Etter en natt p\u00e5 en campingplass i Odda ventet Trolltunga p\u00e5 oss.\n\nVi var utrolig skeptiske til v\u00e6ret da vi hadde planer om \u00e5 g\u00e5 opp. Det s\u00e5 ikke ut til \u00e5 slutte \u00e5 regne, og det er noks\u00e5 utrivelig \u00e5 ha med seg masse v\u00e5tt t\u00f8y inn i teltet. Vi valgte likevel \u00e5 komme oss avg\u00e5rde i regnet, og tr\u00e6rne den f\u00f8rste km-en lyet for nedb\u00f8ren. Den f\u00f8rste km var utrolig tung og bratt og de store sekkene gjorde ikke jobben lettere. Idet vi hadde komme oss lenger opp i stien, sluttet det \u00e5 regne. Det s\u00e5 ut til at det skulle bli en magisk tur, tross alt.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Veien til Trolltunga byr p\u00e5 mange flotte utsikter.\n\nSom Ringedalsvannet, hvor Trolltunga strekker seg utover. I dette tilfellet rettferdiggj\u00f8r ikke bildene hva vi opplevde da vi stod og s\u00e5 utover vannet. Vannet var s\u00e5 utrolig bl\u00e5tt og klart \u2014 det var helt nydelig\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n## 3 km unna selve Trolltunga satte vi opp teltet.\n\nEt telt som egentlig foretrekker \u00e9n person av min lengde, men det g\u00e5r for et par netter (n\u00e5r man ikke har noe valg). Det begynte igjen \u00e5 regne, s\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 legge oss tidlig og heller g\u00e5 siste stykket dagen derp\u00e5. I stedet ble det Rett i koppen og Polarbr\u00f8d f\u00f8r leggetid.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Etter en natt i teltet, som bydde p\u00e5 regn og ukjente dyrelyder, gikk vi mot Trolltunga kl 6 p\u00e5 morgenen.\n\nDet var i grunnen ganske skummelt ikke \u00e5 vite hva som beveget seg utenfor teltet, men vi konkluderte med at det var en rev. For hva sier reven, ikke sant?\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Etter en times g\u00e5tur p\u00e5 morgenkvisten ankom vi m\u00e5let.\n\nIkke annet enn tjukk t\u00e5ke ventet oss, og vi kunne bare s\u00e5vidt skimte \u00abtunga\u00bb. Det var utrolig skuffende, men etter en halvtimes venting klarnet det opp i kun noen f\u00e5 minutter. De f\u00e5 som var p\u00e5 Trolltunga den morgenen ventet p\u00e5 at t\u00e5ken skulle lette, og heldigvis fikk vi alle et par gode fotomuligheter\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n## Etter en fin tur nedover var det tid for sp\u00f8rreunders\u00f8kelser til masteroppgaven.\n\nDen der f\u00f8rste km-en var omtrent tyngre \u00e5 g\u00e5 ned enn opp. Jeg kan ikke huske sist jeg f\u00f8lte meg s\u00e5 gel\u00e9 i beina etter en g\u00e5tur i fjellet. Det var bare \u00e5 legge seg strakt ut i bilen og strekke det som strekkes kunne. Dette er definitivt en av mange magiske turer jeg har v\u00e6rt p\u00e5 i det siste, som alle havner i minneboka. N\u00e5 skal jeg jobbe som bare rakker'n med masteren inntil den skriftlige delen skal leveres i midten av august.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\n**TROLLTUNGA:** A few wonderful days up at Trolltunga, and field work my Master's, are over for now. My sister and I were both ready for another adventure together up in the Norwegian mountains.\u00a0\n\nDespite a delayed arrival home, we headed for Odda and Skjeggedal shortly after coming home and packing my hiking gear as quickly as possible. We drove straight to Skjeggedal, the starting point of the hike to Trolltunga. We picked up two guys from Poland who said they'd never been as exhausted in their entire life after their trip. Not really the desired message to receive the day prior to walking ourselves. Luckily, we were staying the night in our tent up in the mountain, and not hiking the 22 km all in one.\u00a0\n\nWe put up our tent 3 km from the final destination. As it started raining, we decided to walk to Trolltunga the next morning instead. After waking up at 5 am and having hot chocolate and \u00abPolarbr\u00f8d\u00bb (Polar bread) for breakfast, we hiked the final part to the \u00abtongue\u00bb. It was incredibly foggy once we arrived. We could barely see people standing 20 metres away. But after waiting for about 30 minutes, the fog finally cleared up for a short time, giving everyone at the rock a few good photo opportunities.\u00a0\n\nAfter completing the walk back to Skjeggedal and the parking lot, the questionnaire for my Master's was awaiting. The hike was absolutely magical, and one that goes into my memory book along with all the other wonderful places I've been to recently.\n\n-----\n\n\n\nForfatter\n\n#### Ragnhild Utne\n\nRagnhild Utne er en 26 \u00e5r gammel fotograf og kommunikasjonsdesigner bosatt i Longyearbyen. Hun har en bachelorgrad i fotografi fra RMIT University, Australia, og en mastergrad i kommunikasjonsdesign fra University of the Arts London.\n\n  \n### 17 kommentarer\n\n\nHanna F\n\n16\\. juli 2017 at 23:51\n\nLykke til med master\\! Jeg heier p\u00e5 deg\\!\n\n  \n\n\nfrida\n\n17\\. juli 2017 at 01:53\n\nhelt AMAZING jo\\!\\!\\!\\!\\! lykke til med masteren forresten\n\n  \n\n\nKristine\n\n17\\. juli 2017 at 07:42\n\nS\u00e5 fantastisk flott\\!\n\n  \n\n\nJune\n\n17\\. juli 2017 at 09:26\n\nMagiske bilder \\<3\n\n  \n\n\n\nCaroline\n\n17\\. juli 2017 at 11:35\n\nMasse lykke til med masteren\\! Og wow, fine bilder\\!\n\n  \n\n\nlisebrevik\n\n31\\. juli 2017 at 20:43\n\nWow, for en morsom opplevelse og bildene var helt magiske\\! :) Tror jeg m\u00e5 ta meg en slik tur selv en gang med kameraet, s\u00e5 bare s\u00e5\u00e5 fint ut\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nSara\n\n2\\. august 2017 at 18:59\n\nCoola bilder\\!\n\n  \n-----\n\n\n\nSanna\n\n7\\. august 2017 at 13:28\n\nReply  \nWow \ud83d\ude2e  \njag f\u00e5r svindel bara av att titta p\u00e5 bilden. jag hade nog aldrig v\u00e5gat mig ut d\u00e4r sj\u00e4lv, men jag \u00f6nskar verkligen att jag hade haft det modet. h\u00f6jder \u00e4r dock inte min starka sida.\n\nJag har sett bilder fr\u00e5n den h\u00e4r platsen f\u00f6rut och det ser s\u00e5 vackert ut, men du f\u00e5r till ett galet fint filter \u00f6ver bilderna. Det ser trolskt ut, vilket ju f\u00f6rst\u00e5s \u00e4r passande\\! Och Norge \u00f6verlag; vilket landskap\\! Jag vill s\u00e5 g\u00e4rna f\u00e5 bes\u00f6ka era vackra platser, det ser ut att vara bortom fantastiskt.\n\n  \n-----\n\n\n\nLinnea | (Chick)peas & Understanding\n\n1\\. september 2017 at 14:48\n\nReply  \n\nTHANK YOU FOR THE TRANSLATION\\!\\!\\! Haha I was like ok. Let's try this. \\*Trying to have a little Norwegian twist to the voice reading in my head\\*, realised it was gonna be a no go and then noticed the translation. It looks AMAZING\\! And thank goodness the fog lifted for some good photo ops, but it definitely adds to the atmosphere of the shots too\\!\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d269a1a-9b01-4c9c-bdf1-17455d5bbf0e"}
+{"url": "http://scoopet.net/portfolio-item/diktatur-i-lekeland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:59Z", "text": "# Diktatur i lekeland\n\n  - \n\n# Diktatur i lekeland\n\n**Alts\u00e5. I fare for \u00e5 virke fl\u00e5sete, vil jeg f\u00f8rst si at Noddy er fin, fin underholdning fra sm\u00e5unger i alderen 2 \u00e5r og oppover.\u00a0**\n\n**NODDY \u2013 Kulde-Tr\u00f8bbel:** N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 finnes det to Noddy-filmer her i huset. Kulde-Tr\u00f8bbel ble nylig lansert, og er produsert i 2009. Noddys andre film heter Regnbuen, og den er fra 2001. Der er et to halvskumle skurker som stjeler en del av showet.\n\nSlu og grisken er littegranne onde, men utf\u00f8rer allikevel ganske barnlig og tidvis festlig ugagn. Denne duoen skremmer ingen, men skiller seg allikevel ut som de to eneste slemme i Lekeland. I 2009-utgaven har tydeligvis disse to skuespillerne f\u00e5tt sparken. N\u00e5 har de ansatt en duo som ser mye snillere ut, som utf\u00f8rer rampestreker som kan kategoriseres som hakket mildere.\n\nI Kulde-Tr\u00f8bbel f\u00e5r blant annet Lekeland bes\u00f8k av noen robotvenner, og mens de sysler med sitt, kan man saktens lure p\u00e5 hvor Noddy f\u00e5r penger til \u00e5 kj\u00f8pe is fra, siden han egentlig ikke gj\u00f8r noen ting som helst:-)\n\nEllers er det verdt \u00e5 nevne at den n\u00e5get slakke politimester Salomonsen har sl\u00f8ve dager. Det er jo ikke allverden \u00e5 gj\u00f8re i Lekeland, og n\u00e5r han m\u00e5 gj\u00f8re noe, blir dette utf\u00f8rt i et bedagelig tempo. N\u00e5r skurkene i 2009 ble enda snillere, blir han vel bare enda tjukkere enn tidligere. Ellers er mange av figurene fortsatt med, og tegningene/animasjonen har ogs\u00e5 f\u00e5tt en oppl\u00f8ftning med freshere farger hvor figurene ser litt oppdaterte ut. Tror ikke de sm\u00e5 bryr seg nevneverdig om dette, men fair enough.\n\nNoddy er selvf\u00f8lgelig god og trygg underholdning for de sm\u00e5. Derfor er dette \u00a0en anbefaling som vil fenge sm\u00e5unger flest.\n\nS\u00f8lve Friestad \u2013 firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n# Ulydige drager\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01213120-2cd5-4aef-926c-0d5aea64996c"}
+{"url": "https://www.capus.no/nb-NO/Stillinger/39252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:15Z", "text": "# Vil du jobbe som anleggs- og byggeleder for en av Oslos mest anerkjente boligutbyggere? Direkte til s\u00f8knad\n\n  \nSelvaag Prosjekt AS er i vekst og \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 styrke teamet med en strukturert og resultatorientert anleggs- og byggeleder. Som anleggs- og byggeleder vil du, sammen med prosjektleder, lede prosjekter fra kontrahering og helt frem til overlevering.  \n\u00a0  \n**Arbeidsoppgaver og ansvar:**\n\n  - Administrere og styre byggeplassen i henhold til fastsatt strategi og m\u00e5lsetting, planlagte \u00f8konomiske rammer, fremdriftsplaner og offentlige tillatelser\n  - Sikre trygg og effektiv drift av byggeplassen\n  - Planlegge, koordinere og tilrettelegge for effektiv ressursbruk\n  - Koordinere og f\u00f8lge opp underentrepren\u00f8rer\n  - I samr\u00e5d med prosjektleder, sikre riktig kompetanse og kapasitet for tildelt arbeidsomr\u00e5de\n  - Bestille materialer og tjenester\n  - Inntakskontroll p\u00e5 byggeplasser\n  - V\u00e6re SHA-ansvarlig for gjennomf\u00f8ringen av byggearbeidene, herunder vernerunder, SJA m.m.\u00a0\n\nVi s\u00f8ker en person som \u00f8nsker \u00e5 bidra til at Selvaag Prosjekt AS fortsatt skal v\u00e6re en ledende totalleverand\u00f8r innenfor utvikling og rehabilitering av bolig- og n\u00e6ringsbygg. Du er selvstendig og strukturert, og du evner \u00e5 kommunisere l\u00f8sninger og krav,  \n\u00a0  \n**Kvalifikasjoner:**\n\n  - Utdannelse ved teknisk fagskole, h\u00f8yskole eller mesterutdannelse\n  - Erfaring som byggeleder\n  - Byggteknisk erfaring og tverrfaglig forst\u00e5else\n  - Erfaring fra rehabiliteringsprosjekter vil v\u00e6re en fordel\n  - God skriftlig og muntlig fremstillingsevne p\u00e5 norsk eller skandinavisk\n  - F\u00f8rerkort klasse B\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Topp moderne lokaler p\u00e5 Ullern i Oslo med god offentlig kommunikasjon, tilgang til legevakt, trening, bilvask mm.\n  - Spennende og varierte arbeidsoppgaver, med stor mulighet for utvikling.\n  - Godt arbeidsmilj\u00f8 og ulike sosiale arrangementer, tilgang til hytte p\u00e5 fjellet og leilighet i Spania, tilgang til gratis trening m.m.\n  - Gode l\u00f8nns- og ansettelsesbetingelser.\n  - Bonusordning\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til stillingen, er du velkommen til \u00e5 kontakte Capus ved Steinar Nilsen p\u00e5 tlf. 99 10 04 36, eller Vivi Bull Svarva p\u00e5 tlf. 99 00 16 70.  \n\u00a0  \n**Vi ser frem til \u00e5 lese din s\u00f8knad\\!**  \n  \n  \n#### Stillingstittel: **Anleggs- og byggeleder**\n\nSelvaag Prosjekt AS er et heleid entrepren\u00f8rselskap i Selvaag Gruppen. Sammen med sine samarbeidspartnere tilbyr vi alt innen ombygging, rehabilitering, utvikling og verdioptimalisering av alle typer eiendom, i hovedsak bolig- og n\u00e6ringseiendom.\u00a0 Oppdragsgivere er borettslag, boligsameier og eiendomsbesittere. Som totalentrepren\u00f8r er Selvaag Prosjekt ansvarlig for hele verdikjeden i sine prosjekter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57742a67-35a0-44b1-b40b-3f056ec441b6"}
+{"url": "http://kimchee-sinchon-guesthouse-seoul.seoul-hotels-kr.com/da/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:20Z", "text": "                                                                                         \n\n## Kimchee Sinchon Guesthouse\n\n\n10 minutters g\u00e5tur tager dig til Yeonsero (Yonsei University Street), Hongik University og Sogang University. 5km fra centrum af Seoul med teatre, museer og et palads lige i n\u00e6rheden.\n\nKimchee Sinchon Guesthouse has non-smoking rooms fitted with free Wi-Fi, individual climate control, an individual safe, a personal computer and a DVD player. Bathrooms feature a shower, a hairdryer and slippers.\n\nDette hotel ligger kun 500 meter fra Sogang metrostationen. Det ligger kun 15 minutter fra Gimpo lufthavn.\n\nHotellets services omfatter concierge-service, t\u00f8jvask og t\u00f8jrens, som vedligeholdes af det flersprogede personale.\n\nDet budget 2-stjernede Kimchee Sinchon Guesthouse er et fantastisk sted at bo i Seoul.\n\n10 minutters g\u00e5tur tager dig til Yeonsero (Yonsei University Street), Hongik University og Sogang University. 5km fra centrum af Seoul med teatre, museer og et palads lige i n\u00e6rheden.\n\nKimchee Sinchon Guesthouse has non-smoking rooms fitted with free Wi-Fi, individual climate control, an individual safe, a personal computer and a DVD player. Bathrooms feature a shower, a hairdryer and slippers.\n\nDette hotel ligger kun 500 meter fra Sogang metrostationen. Det ligger kun 15 minutter fra Gimpo lufthavn.\n\nHotellets services omfatter concierge-service, t\u00f8jvask og t\u00f8jrens, som vedligeholdes af det flersprogede personale.\n\n## V\u00e6relser & Tilg\u00e6ngelighed\n\nKimchee Sinchon Guesthouse has non-smoking rooms fitted with free Wi-Fi, individual climate control, an individual safe, a personal computer and a DVD player. Bathrooms feature a shower, a hairdryer and slippers.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c431cca-a64c-4c4c-98f8-244c0e73e920"}
+{"url": "https://www.narvik.kommune.no/nye-nettsider-2/om-narvik-kommune/beredskap-og-sikkerhet/beredskap-og-sikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:09Z", "text": "# Kriseledelse i Narvik kommune\n\n**Den lokale redningssentralen (LRS) er i henhold til\u00a0\u00a0kgl.res. 13. september 2013\u00a0\u00a0tillagt ansvar for \u00e5 lede og koordinere redningsorganisasjoner p\u00e5 land.**\n\nDen lokale redningssentralen er en redningsledelse best\u00e5ende av representanter for de viktigste samvirkepartnerne innen landredning og et st\u00f8tteapparat som ivaretas av politiet.\n\nN\u00e5r redningsledelsen ikke er innkalt, ivaretas ledelse og koordinering av redningsaksjonen av politiet etter fullmakt fra redningsledelsen.\n\n**Narvik kommunes kriseledelse**\n\n**Ordf\u00f8rer Rune Edvardsen\u00a0 er leder og r\u00e5dmann Lars Norman Andersen er operativ leder for Narvik kommunes kriseteam.**  \n  \nVed ulykke eller katastrofe skal kommunens innsats koordineres med politiets skadestedsledelse. Dersom en ulykke eller krise har et slikt omfang at ledelse og samordning krever overordnet kommunal ledelse innkaller ordf\u00f8reren Narvik kommunes kriseteam i samsvar med kommunens plan for kriseledelse.\n\nKriseledelsen etableres etter ordf\u00f8rerens avgj\u00f8relse. \u00a0\n\n  - **Ordf\u00f8reren avgj\u00f8r hvem av kommunens kriseledelse som skal m\u00f8te.**\n  - **110-sentralen innkaller den kommunale kriseledelsen etter f\u00f8lgende varslingsliste.\u00a0**\n\n Fant du det du lette etter? \n\n  - Ja\n  - Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb9bd9df-4c32-40a0-8a40-01f9aedbad66"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Filip_II_Filorhomaios", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:13:20Z", "text": "# Filip II Filorhomaios\nForeldre\n\nFilip I Filadelfos (far)  \n(ukjent mor)\n\n**Filip II Filorhomaios** (f\u00f8dt ukjent - d\u00f8d en gang etter 58 f.Kr.) (\u00abglad i romere\u00bb) eller *Barypos* (\u00abtungfot\u00bb) var s\u00f8nnen til selevkidekongen Filip I Filadelfos. Filip II regjerte selv i en kort periode av det som var igjen av den hellenistiske Selevkideriket i deler av Syria p\u00e5 60-tallet f.Kr., da som klientkonge under romerske Pompeius. Han konkurrerte med sin tremenning Antiokos XIII Asiatikos om Pompeius' gunst, inntil den romerske h\u00e6rf\u00f8reren ble lei og nedla det gamle kongeriket.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFolket i byen Antiokia hyllet Antiokos XIII Asiatikos som ny konge, og det ble akseptert av Lucius Lucullus. I 68/67 f.Kr. ble Lucullus tilbakekalt og den romerske kommandoen gitt Pompeius. Samtidig forviste Filip II Filorhomaios sin slektning fra Antiokia med st\u00f8tte fra byens befolkning og fra en lokal hersker i Kilikia, men Antiokos XIII kom tilbake i 65 f.Kr. Pompeius er uinteressert i de lokale dynastiske stridighetene, avsatte Antiokos XIII og fikk ham drept i 64 f.Kr. Syria ble gjort til en romersk provins.^(\\[1\\])\n\nDen avsatte Filip II kan ha overlevd. En seleukideprins ved navnet Filip ble nevnt som en mulig brudgom til dronning Berenike IV av Egypt i 58 f.Kr., s\u00f8ster av den langt mer kjent Kleopatra. Denne ekteskapsforeningen ble derimot forhindret av den romerske guvern\u00f8ren i Syria, Aulius Gabinius, som sannsynligvis fikk Filip II drept en gang for alle.^(\\[1\\])\n\n## Etterm\u00e6le\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFilip II Filorhomaios ble det siste medlemmene av de en gang s\u00e5 mektige selevkid-dynastiet, men med kompliserte familieb\u00e5nd og uklare identiteter som er vanskelige \u00e5 fastholde ved at mange har samme navn. Hans tilnavn Filorhomaios betyr \u00abglad i romere\u00bb. Han ble ogs\u00e5 kalt for Barypos, \u00abtungfot\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d92cc8a-19e1-4bc1-a6dd-75b159f81e66"}
+{"url": "http://hotel-del-mar-barcelona.ibooked.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:26Z", "text": "### Oversikt\n\nDette komfortable 6-etasjers hotellet ligger n\u00e6r et marked, kj\u00f8pesentre og butikker innen 20 minutters gange fra Casa Batll\u00f3. Det tilbyr 75 rom omtrent 2.5 km fra Sagrada Familia. Hotel Del Mar \u00f8nsker gjestene velkommen til sine vakre rom siden 1968.\n\nHotellet har rett i hjertet av Barcelona. Eiendommen ligger innenfor 2 km fra sentrum.\n\nDette hotellet ligger i Eixample distrikt, kjent for en basilika, museer og monumenter.\n\nEl Prat De Llobregat flyplass ligger innen 20 minutters kj\u00f8retur fra Hotel Del Mar.\n\n##### Rom\n\nHotel Del Mar tilbyr gjesterom med et varmesystem, et personlig sikringsskap, en spiseplass, sentralvarme og en dvd-spiller. Innredet i moderne design, tilbyr rommene eget bad med en h\u00e5rf\u00f8ner, gratis toiletartikler og en bad telefon samt en oppvaskmaskin og kaffe/tekoker til selvhusholdning.\n\n##### Spis & Drikk\n\nGjester tilbys en frokostbuff\u00e9 som serveres p\u00e5 i baren. Den 24 timers\u00a0restauranten tilbyr nydelige m\u00e5ltider. Kiosko Gourmet Burger og Can Paixano serverer et godt utvalg av elektrisk mat og er 100 meter fra eiendommen.\n\n##### Tjenester\n\nBeboere vil dra nytte av klesvask, avisservice og tur-/billettassistanse.\n\n##### Internett\n\nTr\u00e5dl\u00f8st internett er tilgjengelig i p\u00e5 hele hotellet gratis.\n\n##### Gjesteparkering\n\nPrivat parkering er tilgjengelig i n\u00e6rheten (reservasjon er n\u00f8dvendig) og koster EUR 25 per dag.\n\nAntall etasjer: \u00a0 5.\u00a0 Antall rom: \u00a0 75.\n\nRoom size:\u00a028 m\u00b2 \u00a0 These more spacious rooms include a welcome gift, a coffee machine and a kettle. \u00a0 They also have a flat-screen TV, a safe and air conditioning or heating. \u00a0 The private bathroom comes with slippers, bathrobes, a hairdryer and free toiletries. \u00a0 Room facilities:\u00a0Safety Deposit Box,\u00a0Air Conditioning,\u00a0Desk,\u00a0Heating,\u00a0Hardwood/Parquet floors,\u00a0Hypoallergenic,\u00a0Shower,\u00a0Hairdryer,\u00a0Bathrobe,\u00a0Free toiletries,\u00a0Toilet,\u00a0Bathroom,\u00a0Slippers,\u00a0Telephone,\u00a0Satellite Channels,\u00a0Flat-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bb7d11b-fb89-4ff9-ac21-1e18ef25f835"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/article.php?articleID=85670&amp;categoryID=13435", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:36Z", "text": "# Ordet g\u00e5r - hvordan drive lesestimulering\n\nOrdet g\u00e5r - hvordan drive lesestimulering er et lesestimuleringsprosjekt med fokus p\u00e5 god litteraturformidling.\n\nEt godt designet lesestimuleringsprosjekt kan\u00a0\u00f8ke elevenes engasjement for lesing.\u00a0\n\nErfaringene fra lesestimuleringsprosjekt i grunnskolen viser at den gode og oppdaterte litteraturformidleren har stor betydning for barn og unges interesse for b\u00f8ker og lesing.\u00a0Bibliotekarer som presenterer b\u00f8ker for elever ser hvor stor betydning det har for elevenes valg av b\u00f8ker og deres leseglede, men l\u00e6rere har ikke alltid kjennskap til nyere barne- og ungdomslitteratur og mangler tid og kompetanse til \u00e5 sette seg inn i den.\u00a0\n\nTre suksesskriterier i prosjektet var \u00e5 gi l\u00e6rerne tilgang til aktuell litteratur, tid til \u00e5 lese og gode modeller for hvordan disse b\u00f8kene kan presenteres.\u00a0\n\nProsjektet starter med et forarbeid der l\u00e6rer orienterer klassen kort om leseprosjektet, og motiverer ved \u00e5 be elevene skrive brev til litteraturformidlerne. I brevene skrev de om\u00a0hva slags hobby de har, hva de har lest og hva de har lyst til \u00e5 lese om.\u00a0L\u00e6reren sender gjerne med sine kommentarer slik at det kan tas hensyn til lesesvake og minoritetsspr\u00e5klige elever.\u00a0Under leseukene st\u00e5r leseopplevelsen i fokus. Elevene leser minst \u00e9n bok hver. De kan ogs\u00e5 ha hjemmelekse i b\u00f8kene de leser. Det leses b\u00e5de i norsktimene og i andre timer etter avtale med klassens l\u00e6rer.\u00a0Elevene kan ha lesejournal og skrive bokomtaler eller jobbe med dramatisering, omforming i nye sjangere, lage illustrasjoner til det de har lest og lignende.\u00a0\n\n\u00a0\nHele artikkelen kan du lese her:\u00a0Ordet g\u00e5r - hvordan drive lesestimulering\u00a0  \nArtikkelen er skrevet av: Hanne Dahll-Larss\u00f8n\n\n\u00a0\nPublisert 20.12.2017\n### Om Lesesenteret\n\n\n\nNasjonalt senter for leseoppl\u00e6ring og leseforsking er b\u00e5de en del av Universitetet i Stavanger (UiS) og et nasjonalt senter under Utdanningsdirektoratet.\n\nLesesenteret har ansvar for **leseoppl\u00e6ring og leseutvikling** p\u00e5 nasjonalt plan.\n\n**V\u00e5r oppgave** er \u00e5 sette leseoppl\u00e6ring og leselyst p\u00e5 dagsorden, og bidra til \u00e5 styrke spr\u00e5kstimulering, leseoppl\u00e6ring og leseutvikling i skole og barnehage p\u00e5 et nasjonalt plan. Senteret har ogs\u00e5 et utvidet mandat for PP-tjenesten.\n\nLesesenteret har i tillegg et omfattende **internasjonalt samarbeid**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14abb50-0aa8-4210-9387-88d57e477358"}
+{"url": "https://www.gyldenlove.no/firmaavtale.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:10Z", "text": "# Firmaavtale med Best Western Plus Gyldenl\u00f8ve Hotell\n\nOm du \u00f8nsker informasjon ang\u00e5ende en firmaavtale lokalt med hotellet, sender du en e-mail til\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n## Firmaavtale med hotellkjeden Best Western\n\nMed over 4 000 hoteller i mer enn 80 land er Best Western representert p\u00e5 de fleste forretningsdestinasjoner verden over. I Norge har vi hoteller i de st\u00f8rste byene, fra Stavanger i s\u00f8r til Svolv\u00e6r i nord. Vi har hoteller ved sj\u00f8, fjell og fjord hvor det blant annet er sv\u00e6rt popul\u00e6rt \u00e5 dra p\u00e5 firmaturer eller ta ut oppsparte bonuspoeng og frinetter.\u00a0Alle hotellene er privateide og -drevne. Alle er unike og har sitt eget s\u00e6rpreg. Velger du \u00e5 bo p\u00e5 et Best Western hotell vil du aldri bo p\u00e5 to like hoteller.\u00a0\u00a0  \n  \n**Enkel og effektiv booking**  \n1\\. Reserver ditt rom p\u00e5 nettet. Hvert firma f\u00e5r tildelt sitt eget firmaavtale ID (Corporate ID). Enkelt, rask og alltid tilgjengelig n\u00e5r\u00a0det passer deg. Via v\u00e5r internettbooking, kan du ogs\u00e5 rask sammenlikne deg med dagens beste pris.  \n2\\. Sentralt bookingkontor 800 11 624. Bookingkontoret har oversikten over alle v\u00e5re 4 000 hoteller og kan gi deg et raskt overblikk.\u00a0\u00a0  \n3\\. Booking via reisebyr\u00e5. Vi laster firmaavtaleprisene deres slik at reisebyr\u00e5et har tilgang til dem.\u00a0\n\n## Firmaavtaler\n\nFirmaavtale for hele verden  \nBest Business Advantage\n\n\n\n## Travel Card\n\nTravel Card er et forh\u00e5ndsbetalt kort som man kan laste opp med units eller penger. Kortet kan\u00a0brukes p\u00e5 et Best Western hotell, over hele verden, til \u00e5 betale rom\u00a0og restauranter som er drevet av Best Western hotellet.  \n  \nHvorfor ikke gi de ansatte et slikt kort p\u00e5 reisen? Kan ogs\u00e5 brukes som en p\u00e5skj\u00f8nnelse til ansatte.\u00a0\n\n\n\n## Best Western Rewards\n\nBest Western Rewards Program\u00a0er navnet p\u00e5 lojalitetsprogrammet v\u00e5rt. Som medlem i denne klubben f\u00e5r du poeng p\u00e5 overnattinger samt \u00f8vrig forbruk. Du oppn\u00e5r ogs\u00e5 flere fordeler og rabatter ved \u00e5 v\u00e6re medlem i klubben.\u00a0  \n  \nMedlemskapet er gratis. Bli medlem i dag og start oppsparing av poeng allerede\u00a0fra ditt f\u00f8rste opphold.\n\n\n\n## Konferanse\n\nUansett om man skal arrangere et lite m\u00f8te eller et stort kurs, er det viktig at deltakerne er forn\u00f8yd med hele oppholdet.  \n  \nDu b\u00f8r kunne forvente at lokalene er gode og at det tekniske fungerer hos et hotell som tilbyr kurs og konferanselokaler, derfor er det ofte opplevelsene utenfor konferanserommet som avgj\u00f8r valget.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8c042a3-faa4-4033-a32e-c12f18ce7710"}
+{"url": "http://velgekte.no/nyhetssamling/usikker-pa-om-legemidler-pa-nett-er-ekte-na-far-norske-nettapotek-felleseuropeisk-logo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:56Z", "text": "\n\nFoto: iStock/Martin Barraud\n\nI EU har det siden 2015 v\u00e6rt et krav om at nettsteder som selger legemidler skal ha en felles, synlig logo for at de selger lovlig.\u00a0\n\n\n\nFra 2. april 2018 er ordningen ogs\u00e5 innf\u00f8rt i Norge, og norske nettapotek, nettsteder eller apper som selger legemidler m\u00e5 v\u00e6re godkjent og registrert hos Legemiddelverket. De lovlige akt\u00f8rene m\u00e5 deretter ta den felleseuropeiske logoen i bruk.\n\nVed \u00e5 klikke p\u00e5 logoen kommer man til legemiddelverkets liste over godkjente nettapoteker. Her sjekker du om apoteket du er inne p\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 listen. Hvis nettbutikken du er inne p\u00e5 ikke st\u00e5r p\u00e5 listen anbefales det ikke \u00e5 g\u00e5 videre med kj\u00f8pet.\n\n### Farer forbundet med piratkopierte legemidler\n\nPiratkopierte legemidler kan inneholde stoffer av d\u00e5rlig kvalitet eller feil doser, eller de kan inneholde helt andre stoffer enn det som er oppgitt.\u00a0Les mer om farene forbundet med piratkopierte legemidler her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9529a3ba-4712-472b-8095-c78919237328"}
+{"url": "https://snl.no/The_Beatles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:27Z", "text": "# The Beatles\n\n\n\n\n\n\n\nThe Beatles, britisk popgruppe fra Liverpool\u00a0som holdt p\u00e5 fra 1960 til 1970.\u00a0Fra platedebuten h\u00f8sten 1962 besto The Beatles av John Lennon (1940\u20131980) p\u00e5 rytmegitar, Paul McCartney (f\u00f8dt 1942) p\u00e5 bass, George Harrison (1943\u20132001) p\u00e5 sologitar og Ringo Starr (f\u00f8dt 1940) p\u00e5 trommer. L\u00e5tskriverduoen Lennon/McCartney skrev nesten alle The Beatles' hits, og blir regnet blant de fremste l\u00e5tskriverne i popul\u00e6rmusikkens historie. Ogs\u00e5 George Harrison var en fremragende komponist, mens trommeslager Ringo Starr skrev lite.\n\nThe Beatles revolusjonerte popmusikken, og oppn\u00e5dde en enest\u00e5ende ber\u00f8mmelse over hele verden. De var ogs\u00e5 viktige trendsettere, og p\u00e5virket en hel ungdomsgenerasjons smak innen musikk, moter, holdninger og h\u00e5rfrisyrer.\n\n## De f\u00f8rste \u00e5rene\n\nForl\u00f8peren var skifflebandet\u00a0The Quarrymen, som John Lennon startet i 1957 og Paul McCartney\u00a0ble\u00a0medlem av\u00a0i juli samme \u00e5r. George Harrison kom med i 1958, men bandet ble oppl\u00f8st h\u00f8sten 1959. De tre gitaristene\u00a0rekrutterte tidlig\u00a0i 1960 bassisten Stuart Sutcliffe (1940\u20131962), og etter hvert trommeslageren Pete Best (f\u00f8dt 1941).\u00a0Navnet var f\u00f8rst Johnny & The Moondogs, s\u00e5\u00a0The Silver Beatles og The Beatles.\u00a0McCartney overtok bassen da Sutcliffe sluttet i 1961. Ringo Starr erstattet Pete Best i august 1962, og The Beatles singledebuterte\u00a0samme h\u00f8st med *Love Me Do*, som n\u00e5dde Topp 20 i hjemlandet.\u00a0\n\n## Popularitet\n\nThe Beatles oppn\u00e5dde raskt en popularitet verden ikke hadde sett maken til. Singlene deres dominerte salgslistene, og de ble gjenstand for hysteri og persondyrkelse i en slik grad at de sluttet \u00e5 gi konserter i 1966. Filmene *A Hard Day's Night* (1964) og *Help\\!* (1965) bidro ytterligere til denne populariteten, som ble kalt \u00abBeatlemania\u00bb. Gruppas manager, Brian Epstein (1934\u20131967), hadde en betydelig andel i suksessen.\n\nGjennombruddet i USA kom i februar 1964, da singlen *I Want To Hold Your Hand*\u00a0kom p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 salgslista, og gruppa hadde en opptreden p\u00e5 TV-programmet Ed Sullivan Show som ble sett av 73 millioner mennesker.\n\n## Musikalsk utvikling\n\n\n\nFra 1965 endret musikken deres gradvis karakter. B\u00e5de tekster og melodier, som med f\u00e5 unntak var skrevet av Lennon og McCartney, ble mer komplekse og var ofte tydelig p\u00e5virket av blant annet indisk filosofi og musikk. I instrumentering og utnyttelse av studioteknikk innledet de en revolusjon som snudde alle tilvante forestillinger om popmusikk p\u00e5 hodet. Eksempler p\u00e5 dette er albumene *Revolver* (1966) og, i enda h\u00f8yere grad, Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band (1967), som er allment anerkjent som en milep\u00e6l i rocken. I desember 1967 var det premiere p\u00e5 TV-filmen *Magical Mystery Tour*, som ble lunkent mottatt av kritikerne. Musikken ble utgitt p\u00e5 dobbel EP\u00a0i UK og LP-plate i USA.\n\nProdusenten George Martin hadde ogs\u00e5 en del av \u00e6ren for denne musikalske utviklingen. Med sin bakgrunn og kompetanse innen produksjon av klassisk musikk, bidro han til \u00e5 l\u00f8fte\u00a0popul\u00e6rmusikken opp\u00a0p\u00e5 et mer anerkjent kulturelt niv\u00e5.\u00a0Komponistene Lennon og McCartney ble til tider sidestilt med kjente klassiske komponister.\u00a0George Martin ble ofte kalt \u00abden femte Beatle\u00bb, og kanskje jobbet han mer sammen med gruppa under pr\u00f8ving og produksjon enn vi egentlig er klar over.\n\nSelv om John Lennon og Paul McCartney etter en avtale med\u00a0plateselskapet EMI hadde en felles signatur p\u00e5 alle melodiene,\u00a0bidro de med hver sine karakteristiske l\u00e5ter.\u00a0Lennon ble sett p\u00e5 som den mer avantgarde-kunstneriske\u00a0komponisten, mens McCartney\u00a0sto frem\u00a0med\u00a0de mer melodi\u00f8st vakre harmoniene. Denne forskjellen sydde de sammen til noe mange mente var n\u00f8kkelen til Beatles' suksess.\n\n## \u00abThe End\u00bb\n\nMot slutten av 1960-\u00e5rene ble gruppa sliten av jobbing og uenigheter, og medlemmene var opptatt med prosjekter p\u00e5 hver sin kant. *Let it Be* (film/plateprosjekt, 1969\u20131970) ble en pr\u00f8velse p\u00e5\u00a0samarbeid og vennskap.\u00a0McCartney var\u00a0vel den som aller mest ville at gruppa skulle overleve problemene, og\u00a0han\u00a0maste p\u00e5\u00a0Lennon og Harrison\u00a0for \u00e5 lage\u00a0l\u00e5ter til deres siste album *Abbey Road* (1969).\u00a0George\u00a0Martin gikk med p\u00e5 \u00e5 produsere det under forutsetning av\u00a0at alle samarbeidsproblemene fra forrige prosjekt ble lagt bort.\u00a0\n\nGruppa var nok klar over at dette\u00a0kunne v\u00e6re\u00a0deres siste verk, og\u00a0de la inn\u00a0\u00e5rene i 1970 etter \u00e5 ha utgitt *Abbey Road*, som med siste melodi *The End* satte et punktum for en fantastisk karriere.\u00a0Da hadde de gjennom nesten hele 1960-tallet p\u00e5virket en hel ungdomsgenerasjon, ikke bare som musikere, men som kulturelle trendsettere. Deres innflytelse p\u00e5 alt fra h\u00e5rfrisyre til livsanskuelse kan vanskelig m\u00e5les, men reaksjonene over hele verden da John Lennon ble myrdet i New York i 1980 var en indikasjon p\u00e5 hvilken stilling de fortsatt hadde hos millioner av mennesker.\n\n## Gjenforening\n\nThe Beatles' musikk har blitt oppdaget av nye generasjoner, og ryktene om en gjenforening av gruppa verserte selv etter Lennons d\u00f8d. I 1994 kom McCartney, Harrison og Starr sammen igjen i studio for \u00e5 spille inn musikk til en fjernsynsserie om The Beatles. Resultatet var to singler basert p\u00e5 Lennon-demoer: *Free As A Bird* (1995) og *Real Love* (1996).\u00a0Arbeidet med TV-serien som ble sendt i 1995, resulterte ellers i flere utgivelser av tidligere upublisert materiale, p\u00e5 albumene *Anthology* *I* (1995), *II* og *III* (begge 1996). Dessuten ble det i 1994\u00a0utgitt en dobbel CD med innspillinger\u00a0The Beatles\u00a0gjorde for BBC i 1963\u20131964: *Live At The BBC*. Oppf\u00f8lgeren kom i 2013: *On Air - The Beatles At The BBC Volume 2*.\u00a0\n\nSinglesamlingen\u00a0*1* fra 2000 er en av tidenes mest solgte samleplater. George Harrison d\u00f8de i 2001. En ny miks av The Beatles' siste album kom ut i 2003 p\u00e5 *Let It Be...Naked*. Og i anledning premieren p\u00e5 sirkusforestillingen *Love* i Las Vegas\u00a0ble det utgitt et album der alternative opptak av\u00a0en rekke Beatles-l\u00e5ter var mikset sammen.\n\n## Britiske originalalbum\n\n| Tittel                                | \u00c5r   |\n| ------------------------------------- | ---- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a478a7a5-5256-411d-8e9c-3e1096a4ac9c"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/smart-led-losning-underveis/61216626", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:53Z", "text": "\n\n# Smart LED-l\u00f8sning underveis\n\nIkke forn\u00f8yd med LED-lyset? Ny l\u00f8sning \u00e5pner for nye opplevelser.\n\n24\\. juni 2014 kl. 5.59\n\n  Brynjulf Blix  \nLys fra lamper kan ha mange forskjellige val\u00f8rer, og hva som regnes som \u00abnaturlig\u00bb varierer. Her i landet har vi vent oss til en gulere nyanse av hvitt enn det som er mest utbredt for eksempel i USA. Dette p\u00e5virker ogs\u00e5 v\u00e5r oppfatning av fargevalg generelt, b\u00e5de for maling, stoffer, gulvbelegg og interi\u00f8rdetaljer.\n\nVi har v\u00e6rt gjennom flere runder p\u00e5 vei bort fra gl\u00f8delampene, de sm\u00e5 ovnene som har gitt oss lite lys og mye varme. Via lysr\u00f8r har vi n\u00e5 landet p\u00e5 LED som den viktigste teknikken for framtidens lyskilder.\n\nLED-belysning har utviklet seg fra det kalde til det varme, og i dag er det typisk med en fargetemperatur p\u00e5 i underkant av 3000K.\n\nMen passer det til alt?\n\n### Variabel fargetemperatur\n\nUnder et bes\u00f8k p\u00e5 messen for elektrobransjen s\u00e5 vi en prototype p\u00e5 en meget smart l\u00f8sning. Vi snakker om en LED-spot med to forskjellige diodesett bygget inn.\n\nDet ene lyste med en fargetemperatur p\u00e5 2700K som er ganske langt over i det varmgule.\n\n\n\n  \nDet andre lyste med en fargetemperatur p\u00e5 5700K som er et godt stykke over i det bl\u00e5hvite, kalde.\n\n\n\n  \nMen det smarte var styringen, at du kunne dimme disse to lyskildene uavhengig av hverandre i det samme armaturet.\n\nResultatet var at blandingen kunne stilles trinnl\u00f8st fra varmgult til kaldbl\u00e5lig - og hvor som helst mellom disse.\n\n### Praktisk og behagelig\n\nI mange interi\u00f8rer kan man gi hele rommet forskjellig karakter ved \u00e5 endre lystemperaturen. Et rom kan dermed oppleves som varmt eller kaldt, og tilpasses \u00e5rstid, tid p\u00e5 d\u00f8gnet, farger p\u00e5 flater og annet som p\u00e5virker opplevelsen.\n\n### Under utvikling\n\nL\u00f8sningen var ikke klar for salg, og etter messen har vi latt oss fortelle at det fremdeles testes ut nye versjoner av prototypene.\n\nN\u00e5r l\u00f8sningen er klar for salg vet vi derfor ikke, men distribut\u00f8ren If\u00f8 Electric i Oslo regner med at vi snakker om etter sommeren.\n\n**Vi kommer tilbake til en fyldigere test av dette n\u00e5r produktene er tilgjengelige.**\n\n  - led-lys\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n# Ikea vil gj\u00f8re hjemmet ditt smart. Velkommen etter, sier vi\nVelg dine seksjoner og f\u00e5 siste saker p\u00e5 epost. Og ikke v\u00e6r redd, det er lett \u00e5 melde seg av igjen :)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e05068-4d0b-44d2-b3d8-dc15327f4b3d"}
+{"url": "http://velgekte.no/fakta-og-regelverk/definisjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:01Z", "text": "# Definisjoner\n\nUttrykkene piratkopiering, falske varer og varemerkeforfalskninger brukes om hverandre. Og hva er egentlig forskjellen p\u00e5 immaterialrettigheter og industrielle rettigheter? Les mer om begrepsbruk og definisjoner her.\n\n## Piratkopiering og varemerkeforfalskning\n\nP\u00e5 engelsk brukes begrepene \u00abcounterfeiting\u00bb og \u00abpiracy\u00bb slik at \u00abcounterfeiting\u00bb betyr ulovlig etterlikning av produkter og/eller varemerker som krenker andres immaterialrettigheter. Begrepet \u00abpiracy\u00bb brukes om ulovlig digital nedlastning.\n\nP\u00e5 norsk er begrepet \u00abcounterfeiting\u00bb offisielt oversatt til \u00abvaremerkeforfalskning\u00bb og \u00abpiracy\u00bb til \u00abpiratkopiering\u00bb. I norsk dagligtale brukes imidlertid ofte begrepene \u00abpiratkopiering\u00bb, \u00abfalske varer\u00bb og \u00abfake\u00bb om det som per definisjon og riktig begrepsbruk er \u00abvaremerkeforfalskning\u00bb.\n\n\u00abVaremerkeforfalskning\u00bb skiller seg fra annen kopiering og etterlikning ved at det produseres en bevisst og slavisk etterlikning av et varemerke eller et produkt som andre har de immaterielle rettighetene til, med den hensikt at forbrukerne skal tro at produktet stammer fra den originale produsenten.\n\nMed \u00abpiratkopiering\u00bb p\u00e5 opphavsrettens omr\u00e5de menes ulovlig digital opp- eller nedlasting av opphavsrettslig beskyttet materiale, samt tilrettelegging for at beskyttet materiale ulovlig kan gj\u00f8res tilgjengelig i stort omfang.\n\nP\u00e5 dette nettstedet har vi noen steder valgt \u00e5 bruke begrepet \u00abpiratkopiering\u00bb ogs\u00e5 i forbindelse med ulovlig kopiering av fysiske varer og varemerker, slik at begrepsbruken blir n\u00e6rmere den folk flest bruker i dagligtale.\n\nImmaterialrettslige problemstillinger knyttet til parallellimport og produktetterligninger konkurrenter i mellom, faller utenfor det man legger i uttrykkene piratkopiering og varemerkeforfalskning.\n\n## Immaterialrett/ Immaterielle rettigheter (IPR)\n\n(Eng.: intellectual property rights eller IPR).\n\nImmaterialrettigheter (IPR) eller \u00e5ndsrett er en samlebetegnelse for blant annet patent-, varemerke- og designrett, bruksm\u00f8nster, retten til foretaksnavn, opphavsrett (forfatter- og kunstnerrett), fotografiretten og retten til kretsm\u00f8nstre for integrerte kretser.\n\nDen korrekte norske betegnelsen er \u00abimmaterialrett\u00bb og dermed \u00abimmaterialrettigheter\u00bb i flertallsform. Ordet \u00abimmaterialrettigheter\u00bb er langt og mange velger \u00e5 dele opp ordene og bruke begrepet \u00abimmaterielle rettigheter\u00bb istedenfor.\n\nImmaterialrettigheter gir innehaveren enerett til \u00e5 utnytte sin frembringelse.\n\nImmaterialrettigheter utgj\u00f8r en stadig viktigere del av fundamentet for innovasjon og verdiskaping. Internasjonalisering innen forskning, n\u00e6ringsliv og teknologi gj\u00f8r at slike rettigheter er under st\u00f8rre press enn tidligere.\n\n## Industrielle rettigheter /industrielt rettsvern\n\nIndustrielle rettigheter er samlebetegnelsen p\u00e5 f\u00f8lgende immaterielrettigheter: Patent, kretsm\u00f8nsterrett, planteforedlerrett, designrett og varemerkerett. Til forskjell fra for eksempel opphavsrett og fotografirett, der vernet oppst\u00e5r i det et verk skapes, oppst\u00e5r de industrielle rettighetene prim\u00e6rt ved registrering. Unntaket er varemerkerett, som kan oppst\u00e5 enten ved registrering eller innarbeidelse.\n\n\u00a0\nSist oppdatert: 23. mars 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f40d4305-c4be-45aa-80f0-f93c02d39c10"}
+{"url": "https://taon.dk/no/gruppe-2-11/tannhjulspumpe-gr-2-tysk-flens-p1762", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:57Z", "text": "***Hydraulisk gearpumpe***\n**Generell beskrivelse**\n\n\u00a0Tannhjulspumpene er utviklet for \u00e5 fungere p\u00e5 de vilk\u00e5r som er angitt nedenfor:  \n\\- Arbeidsv\u00e6ske: hydraulikkoljer med viskositet 16 ... 200 mm2 / s;  \n\\- Graden av filtrering: 15 ... 25 pm;  \n\\- Omgivelsestemperatur : - 22 ... 55 \u00b0 C;  \n\\- V\u00e6sketemperatur : - 25 ... 80 \u00b0 C;  \n\\- Inlet-trykk\u00a0absolutt: 0,8 ... 2,2 bar;  \n\\- V\u00e6ske-tilgang (suction linje) 0,5 ... 1 m / s  \n\\- Outlet-trykk opp til 250 bar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32c6f1f1-0a86-4374-a4d3-8e3a81f3c43f"}
+{"url": "http://cathri.blogg.no/1497727177_verandakos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:13Z", "text": "# cathri\n\n## Verandakos\n\nHei der ute :)\u00a0\n\nByggeprosjektet jeg starta i g\u013ar, g\u013ar s\u013a langt bedre enn forventa. Et lite problem jeg hadde glemt \u013a trnke p\u013a dukket opp. Jeg har funnet l\u0159sningen, men det gj\u0159r at bilde ikke kommer f\u0159r i morra :)\u00a0\n\nI g\u013ar var vi sj\u013af\u0159rer for svigermor til plantasjen. Da fikk jeg det jeg synes er fineste blomsten ever.\n\n  \n  \nNydelige\\! Takk s\u0159te damen :)\u00a0\n\nI dag har jeg begynt \u013a gj\u0159re klar verandaen for sommeren.\u00a0\n\n  \n  \nBare en begynnelse. Hvem vet hvordan det blir til slutt ;)\n\nDa jeg har v\u0107rt ute lenge har jeg blitt ekstremt takknemlig for 2 oppfinnelser.\n\n  \n  \nMyggspray og mygglys. N\u013a lukter verden sitron-ish, men det ser ut til \u013a ha en funksjon. Holdt p\u013a \u013a bli g\u0107rn s\u013a det er gull verdt. Stor blomst fra meg til dem som fant det opp :)\u00a0\n\nJeg har starta et prosjekt p\u013a kj\u0159kkenet jeg er spent p\u013a om funker.\n\n  \n  \nPr\u0159ver \u013a f\u013a r\u0159tter p\u013a en avocadosten for \u013a plante den, men er spent p\u013a om det funker.\u00a0\n\nN\u013a skal jeg kose meg med resten av hurven s\u013a ha en fin kveld :)\n\n\\#veranda \\#interi\u0159r \\#kos \\#mygg\u00a0\n\n\n\n#### Silje\n\n17.06.2017 kl.23:12\n\nS\u013a koselig :)  \n  \nVar \u013a handla planter i g\u013ar, holder p\u013a \u013a bygge veranda ;)  \n  \nHa en fin helg :D\n\n\n\n#### cathri\n\n18.06.2017 kl.00:24\n\nSilje: god helg til deg ogs\u013a :) det er s\u013a deilig \u013a kunne bruke uterommet som et ekstra rom\n\n\n\n#### Iselin Ren\u00e9e\n\n19.06.2017 kl.10:47\n\nS\u013a fine blomster :)\n\n\n\n#### cathri\n\n19.06.2017 kl.11:13\n\nIselin Ren\u00e9e: fineste synes jeg :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f850006-9b30-47ef-82d4-b157be41a66c"}
+{"url": "https://vossabanken.no/2017/01/19/kundevalmote-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:56Z", "text": "# Voss Sparebank\n\n# Kundevalm\u00f8te 2017\n\n**M\u00e5ndag 27. februar 2017** \u2013 **kl. 16:30** vert det halde kunde- / innskytarval til generalforsamlinga i Voss Sparebank. M\u00f8tet finn stad i forstandarskapsalen i banken sine lokale i Vangsgata 18. Me oppmodar flest mogeleg til \u00e5 ta del i valet, og til \u00e5 kome med forslag til kandidatar.\n\nDet skal veljast 3 medlemer til generalforsamlinga for 4 \u00e5r.\n\n## R\u00f8ysterett\n\nKundar / innskytarar som i dei siste seks m\u00e5nadene har hatt eit innskot i banken p\u00e5 minst kr. 2.500,- har r\u00f8ysterett og er valbare. Berre myndig person kan, som personleg innskytar eller som representant for annan innskytar, r\u00f8yste ved valet. Ingen kan ha meir enn 2 r\u00f8yster, ei p\u00e5 grunnlag av eige innskot og ei som representant for annan innskytar. Det krevst personleg framm\u00f8te for \u00e5 r\u00f8yste p\u00e5 valm\u00f8tet.\n\nKunde / innskytar som ynskjer \u00e5 ta del i valet, m\u00e5 kontakte banken om dette **innan 24. februar**. Slik kontakt kan gjerne gjerast p\u00e5 telefon til banken, eller p\u00e5 e-post til email@example.com.\n\nTilgjengekort vert delt ut p\u00e5 m\u00f8tet \u2013 det treng ikkje hentast i f\u00f8revegen.\n\n\u00a0\n## Forslag til kandidatar\n\nKunde / innskytar som har r\u00f8ysterett kan kome med forslag til kandidatar. Forslaget skal omfatte namnet til kandidaten(ane), f\u00f8dselsdato /-\u00e5r, yrke, og fullstendig adresse. Forslag m\u00e5 vere sett fram **innan 6. februar**.\n\n## Vallister og ytterlegare informasjon\n\nBasert p\u00e5 mellom anna innkomne forslag, utarbeider valnemnda til banken ei valliste. Vallista vert lagt ut i banken sine lokale og her p\u00e5 banken si heimeside to veker f\u00f8r valet.\n\nListe over medlemer og varamedlemer i generalforsamlinga, med opplysningar om kven som er p\u00e5 val og annan relevant informasjon, er lagt ut\u00a0i banken sine lokale og her p\u00e5 banken si heimeside.\n\n\u00a0\nVoss, 19.\u00a0januar 2017\n\n**Randi Engelsen Eide**  \nLeiar i\u00a0generalforsamlinga\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da31ae69-5752-4eb0-911e-6867a14d73f3"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/milk-peel7905.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:13Z", "text": "\u00a0Det er forsiktig og n\u00f8ye - selv egnet for sensitiv hud.\n\u00a0Talt eliminert sannsynligheten for en allergisk reaksjon.\n<span>\u00a0Honning-Ash:</span>\u00a0gir en flott effekt i aldrende hud. Fersk eggeplomme pund med en teskje honning, deretter legge noen frukter av fjellet aske og vegetabilsk olje, ca en spiseskje.\n<span>\u00a0Honning-ost:</span>\u00a0ost (2 ss) blandet med en spiseskje honning, deretter tilsett 1 ss melk. Maske perfekt renser huden og gj\u00f8r den fl\u00f8yelsaktig \u00e5 ta p\u00e5.\n<span>\u00a0Honning-gress</span>\u00a0h\u00e5ndfull Linden blomster helle halv kopp med kokende vann og dekk med et glass sk\u00e5l. Etter en 15-minutters infusjon legge til en kvart teskje honning. Denne masken perfekt renser huden, blir det mer myk, smidig og hindrer peeling.\n<span>\u00a0Honning-glyserin:</span>\u00a0anbefales \u00e5 rense og forfriske trett hud falmet. Ta p\u00e5 mel, glyserin og honning (alle en teskje), fortynnet alle 3 ts vann og gni grundig.\n<br />\n<span>\u00a0Honning-plomme glyserin:</span>\u00a0en eggeplomme m\u00e5 legges en teskje av glyserin og honning. Alle ingrediensene er godt blandet og holder p\u00e5 ansiktet i ca 2 timer, skyll. Resten kan oppbevares i flere dager i kj\u00f8leskapet. Denne masken kan gjentas flere ganger i uken.\n<span>\u00a0Honning-protein:</span>\u00a01 ts honning varmes til en flytende konsistens, deretter kombinere det med en teskje mel og 1/2 protein egg, sl\u00e5tt i skummet. Blandingen ble vasket med kaldt vann. Honning-protein maske vil hjelpe tone opp huden, noe som gj\u00f8r den mykere, frisk, strukket og naturlige, trivelige farger.\n<span>\u00a0Honning-Eggeplomme:</span>\u00a0Denne mykgj\u00f8rende og toning maske brukes for grov, t\u00f8rr, noe slapp hud og flassende. Det er nyttig for alle hudtyper. Forberedt maske med pisket eggeplommer 1/3, 1/2 teskje av honning og 1/2 ts mel. Maske vaske av med varmt vann.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03406e6f-72a1-4164-80af-007b7026ef0f"}
+{"url": "http://625.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/Ikke-bare-graastein", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:42Z", "text": "# Ikke bare gr\u00e5stein\n\n Skrevet 26. februar, 2017 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nEtter et tidligere innlegg hvor jeg la meg flat og innr\u00f8mte at egen spilling ikke var p\u00e5 topp i Gold Coast Teams semifinalen i helgen er det kanskje lov \u00e5 fortelle et ganske fint spill. Riktignok vil sikkert mange kritisere meg der ogs\u00e5, i meldingene. Mitt valg av melding, hvor et annet valg ville f\u00f8rt til en bedre score, var kanskje direkte feil? D\u00f8m selv...\n\nB\u00e5de meldesituasjonen og slik spillet forl\u00f8p er imidlertid interessant.\n\n\n\nDu sitter nord og h\u00f8rer makker (syd) \u00e5pne med 1 spar f\u00f8r vest dobler. Hva melder du?\n\nDet ser automatisk ut \u00e5 redoble, og i det lange l\u00f8p er antagelig det best. Hvis motparten ikke har hjertertilpasning er de modne for ren slakt. Hvis de har hjertertilpasning, men makker har fire gode hjerter er de ogs\u00e5 i skikkelig tr\u00f8bbel. Men om hjerteren deres er god, og kanskje til og med en 5-4 tilpasning, s\u00e5 er det ikke sikkert det er s\u00e5 mye \u00e5 hente i motspill i doblet hjerterkontrakt? Slik tenkte jeg (sikkert overtenking), og om vi ikke skal ta dem vil du som nord f\u00e5 problemer senere i meldingsforl\u00f8pet etter f\u00f8rst \u00e5 ha redoblet. Det blir ikke s\u00e5 lett \u00e5 melde kortene godt da, og riktig sluttkontrakt kan jo v\u00e6re 3 grand, 4 spar, 5 i minor, eller slem.\n\nMakker og jeg spiller med 2-over-1 etter dobling som rundekrav. Vi mister muligheten for \u00e5 \"r\u00f8mme\" til 2 i minor i den situasjonen, men f\u00e5r tilbake at det blir lettere \u00e5 melde egne, gode hender. Jeg trodde dette var en slik h\u00e5nd, og ville fors\u00f8ke \u00e5 finne riktig utgangskontrakt. Derfor sa jeg 2 ruter. Feil, for slik s\u00e5 hele spillet ut:\n\n\u00a0\n\n\n\u00c5 spille motspill mot 2 hjerter doblet ville v\u00e6rt \u00e5 foretrekke fremfor slik det ble, motparten \"off the hook\" da jeg sa 2 ruter . Ved det andre bordet ble det spilt 2 hjerter doblet -500 som nesten var det minste N/S kunne f\u00e5, og \u00f8st skal ikke gj\u00f8re mye galt i den kontrakten f\u00f8r han g\u00e5r 800 ned. Motparten v\u00e5r var kommet seg unna og kontrakten ble 3 grand av nord. \u00d8st spilte ut hjerter knekt til kongen, og vest gikk nesten i koma (5 minutter) f\u00f8r han stakk med esset. Det var nok ikke det beste, hvis han legger lavt ser det veldig vanskelig ut \u00e5 vinne 3 grand. Inne p\u00e5 hjerter ess gikk vest i tenkeboksen igjen f\u00f8r han skiftet til kl\u00f8ver ess. Det er i alle fall bedre motspill enn liten kl\u00f8ver som sikkert var et alternativ for han (husk han ser ikke nords kort, bare knekten singel i kl\u00f8ver hos syd). Med liten kl\u00f8ver i skift vinner knekten stikket, og da er det bare \u00e5 gi bort et par ruterstikk. Konge-dame i kl\u00f8ver er behagelige stoppere. Etter kl\u00f8ver ess kom kl\u00f8ver 6 fra vest. Da inns\u00e5 jeg at det ikke ville f\u00f8re frem \u00e5 g\u00e5 for ruterfargen lenger, for forsvaret vil rekke f\u00e5 to kl\u00f8verstikk som sammen med to ruterstikk og hjerter ess gir beten. S\u00e5 jeg la kl\u00f8ver 7, og \u00f8st vant stikket f\u00f8r han fortsatte med kl\u00f8ver. Dermed var det tre kl\u00f8verstikk hos nord som sammen med tre sparstikk, ett i hjerter og ruter ess er \u00e5tte stikk. Og n\u00e5 var \u00f8st i tr\u00f8bbel. P\u00e5 den fjerde kl\u00f8veren kunne han kaste en hjerter, men idet den siste kl\u00f8veren kom fra nord s\u00e5 det slik ut:\n\n\n\nP\u00e5 kl\u00f8ver 2 fra nord m\u00e5tte \u00f8st holde sine majorkort og kastet ruter 7. Det er en slags strip-squeeze fulgt av innspill. Idet \u00f8st kastet ruter ble ruter ess innkassert og tok bort \u00f8st siste kort i den fargen (frikort om ikke ruter ess spilles). S\u00e5 fulgte tre runder spar fra topp og en fjerde spar til \u00f8st som med to kort igjen m\u00e5tte spille hjerter slik at finessen med nieren kunne tas, og det ga det niende stikket.\n\n\u00c5 vinne 3 grand (+400) ga 3 IMP ut, men selvsagt mye bedre enn \u00e5 g\u00e5 bet i kontrakten. \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b22aaa0-1dfc-49c7-8a69-c9d044fb1b5b"}
+{"url": "http://www.ullensakerorientering.no/blog/blogpost.rails?bid=25223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:15Z", "text": "# Anders p\u00e5 22.plass andre dag i Kongsberg\n\n  \n  \nEskil Kinneberg er soleklar for jr-VM-laget allerede f\u00f8r siste kvalifiseringsl\u00f8p, etter s\u00f8ndagens seier p\u00e5 Kongsberg. Oda Wennemo og Magne Haga har s\u00e5 vidt meldt seg p\u00e5 i kampen om representasjonsoppgaver. Anders slet med dagens terreng og ble nr.22. Sondre kom helt skjevt ut til andre post, og valgte \u00e5 vende nesa mot m\u00e5lomr\u00e5det etter 7.post.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e6aafd5-f25a-4afd-8167-9c5996df63f9"}
+{"url": "https://www.meloy.kommune.no/no/Virksomheter1/Helse-og-omsorg/Vare-virksomheter/Miljotjenesten/Psykisk-helsetjeneste/Molobygget-aktivitetsenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:40Z", "text": " Utsikt over havna sett fra stua p\u00e5 Molobygget\n\nHar du behov for aktivisering i hverdagen ? Da kan v\u00e5rt aktivitetssenter v\u00e6re en plass for deg.\n\n**1. april 2014 overtok Mel\u00f8y Arbeidstreningssenter AS (MATS) driften av Molobygget Aktivitetsenter.**\n\nDu kan lese mer om MATS p\u00e5 facebook.\n\nMolobygget aktivitetssentret er et lavterskeltilbud for\u00a0mennesker mellom 18\u00a0og 70 \u00e5r,\u00a0som av ulike grunner trenger et felleskap og noe positivt \u00e5 fylle sin hverdag med.\n\nHer finnes b\u00e5de gruppetilbud, individuelle tilbud og kurs. Aktivitetssenteret har ogs\u00e5 en kaf\u00e9 hvor det serveres lunsj.\n\n### Hva er vi ?\n\n  - et m\u00f8tested for deg som sliter med psykiske\u00a0utfordringer\n  - et sted for vekst og utvikling\n  - et sted for deg som \u00f8nsker \u00e5 forbedre din livskvalitet og deltakelse i samfunnet.\n\n#### Hva kan vi tilby?\n\n  - vi vektlegger sosialt samv\u00e6r i et trygt felleskap\n  - vi tilrettelegger for ulike aktiviteter i fellesskap med andre\n  - vi tilbyr samtaler i grupper\n  - vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge, st\u00f8tte og veilede deg i din prosess\n\n#### Hva er v\u00e5re m\u00e5l ?\n\n  - vi \u00f8nsker sammen med deg \u00e5 skape et trygt og aktiviserende tilbud\n  - vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til at du skal oppn\u00e5 en bedre livskvalitet og en meningsfull hverdag\n  - vi \u00f8nsker et dagsenter der vi kan v\u00e6re en ressurs for hverandre. Vi \u00f8nsker et likeverdig milj\u00f8 med fokus p\u00e5 samarbeid.\u00a0\u00a0\n\nFor \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om v\u00e5re aktiviteter\u00a0kan du lese i menyen til venstre.\n\nDu finner informasjon om \u00e5pningstider og tlf.i menyen til h\u00f8yre.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5c931e9-78b0-4646-ab2e-5c7272c41320"}
+{"url": "http://airsoftguns.info/viewtopic.php?f=27&t=5545&sid=97492d334733603161358fdc97a196bb&start=6660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:04Z", "text": "**Joined:** 26 Mar 2008, 21:21\n\n**Location:** Somewhere, over the rainbow\n\n### Re: litt humor i hverdagen\n\nPostby **Rabagast** \u00bb 03 Apr 2014, 23:59\n\nElsker folk som bitcher over at early access(som de ikke har betalt ekstra for) blir skrudd av for overgang til Live Release.  \n  \nJeg m\u00e5 ha popcorn for dette.\n\nSpeedsjarken\\! Tshugg tshugg tshohoooooo\\!  \nDu m\u00e5 beise sjarken gutt, ellers s\u00e5 s\u00f8kk han\\!\n\n\n**Joined:** 11 May 2005, 17:58\n\n\"Jesus loves you but you're annoying\"  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6e19699-1b9e-4290-9229-bb9ece893e29"}
+{"url": "https://www.capus.no/nb-NO/Tjenester/Rekruttering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:47Z", "text": "\n\n# Rekruttering av ledere og spesialister\n\nCapus tilbyr alltid det best egnede teamet. Erfaring og innsikt kombinert med et godt nettverk sikrer en god rekruttering, b\u00e5de for kunde og kandidat.\n\nTjenestene kan kj\u00f8pes enkeltvis eller i kombinasjon.\n\n## V\u00e5r rekrutteringsprosess\n\nCapus er spesialister p\u00e5 rekruttering av ledere, mellomledere og fagspesialister. En rekrutteringsprosess har som m\u00e5lsetning \u00e5 finne den beste medarbeideren i markedet innenfor de rammene som er satt. V\u00e5rt fokus p\u00e5 kvalitet i alle ledd, fleksibilitet, holdninger og verdier gj\u00f8r at vi oppn\u00e5r vellykkede l\u00f8sninger for kunder og kandidater.  \n  \nCapus tilpasser prosessen til etter ditt behov, enten det er snakk om executive search, seleksjon av s\u00f8kere eller en kombinasjon.  \n  \nVi setter sammen v\u00e5rt best egnede team best\u00e5ende av erfarne Partnere, R\u00e5dgivere og Researchere.\n\nTa gjerne kontakt med oss\u00a0p\u00e5 email@example.com\u00a0dersom du \u00f8nsker mer informasjon om v\u00e5r rekrutteringsprosess, eller hvilke bransjer\u00a0og\u00a0fagomr\u00e5der vi har erfaring med.\n\n#### CAPUS AS\n\n#### \u00a9\u00a02018 Capus AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "997cfe77-66ab-4297-98fd-e0c2cee73f67"}
+{"url": "http://kikkert.no/Optikk/Kikkert/Swarovski/Swarovski_EL/VS_liste/VL_L/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:34Z", "text": "**Swarovski EL 8x32 WB Swarovision** *Gr\u00f8nn, Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. 8x32 modellen er ekstra lett og hendig med meget stort synsfelt. Et synsfelt som i tillegg har meget h\u00f8y kantskarphet p\u00e5 grunn av kikkertens \"flat field\" konstruksjon.  \n**Kr 17300.**  \n\n**Swarovski EL 8x32 WB Swarovision Traveler** *Sandbrun, Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. 8x32 modellen er ekstra lett og hendig med meget stort synsfelt. Et synsfelt som i tillegg har meget h\u00f8y kantskarphet p\u00e5 grunn av kikkertens \"flat field\" konstruksjon.  \n**Kr 17600.**  \n\n**Swarovski EL 8,5x42 WB Swarovision** *Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. Den har unik ergonomi er robust og vanntett. meget gode optiske egenskaper: Sylskarp, topp kantskarphet, n\u00f8ytral fargegjengivelse meget god kontrast og meget god i motlys.  \n**Kr 21200.**  \n\nTilgjengelighet: 2 p\u00e5 lager  \n\n**Swarovski EL 10x42 WB Swarovision** *Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. Den har unik ergonomi er robust og vanntett. meget gode optiske egenskaper: Sylskarp, topp kantskarphet, n\u00f8ytral fargegjengivelse meget god kontrast og meget god i motlys.  \n**Kr 21400.**  \n**Swarovski EL 10x32 WB Swarovision** *Gr\u00f8nn, Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. 10x32 modellen er ekstra lett og hendig med stort synsfelt. Sammenlignet med de andre Swarovision modellene er 10x32 minst lyssterk og den mest typiske dagslysmodellen i serien.  \n**Kr 17600.**  \n\n**Swarovski EL 10x32 WB Swarovision Traveler** *Sandbrun, Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. 10x32 modellen er ekstra lett og hendig med stort synsfelt. Sammenlignet med de andre Swarovision modellene er 10x32 minst lyssterk og den mest typiske dagslysmodellen i serien.  \n**Kr 17600.**  \n\n**Swarovski EL 10x50 WB Swarovision** *Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. 50mm objektiver gir god lysstyrke, slik at de gode optiske egenskapene kommer til sin rett i skumring s\u00e5 vel som i dagslys.  \n**Kr 22700.**  \n\n**Swarovski EL 12x50 WB Swarovision** *Takkant kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nSwarovski EL Swarovision er en topp kikkertmodell til allround bruk. 12x forst\u00f8rrelse er i overkant av hva man normalt kan holde i ro, men kikkerten kan v\u00e6re velegnet til ulik spesialbruk, som postering der man har anlegg eller er i liten bevegelse.  \n**Kr 23000.**  \n\n**Swarovski Stativadapter UTA** *Universal stativadapter for kikkert*  \nSwarovski\n\n\n\nHendig kikkertfeste som gir ekstra stabilitet. Passer de fleste takkantkikkerter. Gummistroppen dras over kikkerten og adapteret settes i ditt stativ (f\u00f8lger ikke med). Adapterfoten er tilpasset Swarovski (og Manfrotto) stativer.  \n**Kr 860.**  \n\n**Swarovski Stativadapter Swarovision** **  \nSwarovski\n\n\n\nHendig kikkertfeste som er tilpasset EL-Swarovision modellene. Festet dras opp og kikkerten kan tres nedp\u00e5 p\u00e5 et blunk. Kikkertene kan med denne festes p\u00e5 Swarovski (og Manfrotto) stativer.  \n**Swarovski Winged Eyecup Set** *Skr\u00e5kapper med deksel*  \nSwarovski\n\n\n\nPasser alle Swarovski EL og SLC serie modeller. Skr\u00e5kappene hindrer sjenerende sidelys og reflekser i okularene. Kappene passer utenp\u00e5 de ordin\u00e6re okularkappene og beveges inn og ut med disse (twist) ved regulering av \u00f8yeavstand.  \n**Kr 250.**  \n\nSwarovski\n\n\n\nF\u00f8lger med kikkertene, men da dette er typiske forbruksdeler som slites, kan bli litt slakke eller mistes, tilbyr vi dem som reservedeler. Festes rundt objektivr\u00f8ret.  \n**Kr 50.**  \n\n**Swarovski Objektivdeksel til EL42 og SLC42** *pr stk*  \nSwarovski\n\n\n\nF\u00f8lger med kikkertene, men da dette er typiske forbruksdeler som slites, kan bli litt slakke eller mistes, tilbyr vi dem som reservedeler. Festes rundt objektivr\u00f8ret.  \n**Kr 50.**  \n\n\n\nF\u00f8lger med kikkertene, men da dette er typiske forbruksdeler som slites, kan bli litt slakke eller mistes, tilbyr vi dem som reservedeler. Festes rundt objektivr\u00f8ret.  \n**Kr 50.**  \n\nSwarovski\n\n\n\nF\u00f8lger med kikkertene, men da dette er typiske forbruksdeler som slites, kan bli litt slakke eller mistes, tilbyr vi dem som reservedeler. Festes rundt objektivr\u00f8ret.  \n**Kr 50.**  \n\nVarenummer: 116158  \n**Swarovski Objektivdeksel til SLC50** *pr stk*  \nSwarovski\n\n\n\nF\u00f8lger med kikkertene, men da dette er typiske forbruksdeler som slites, kan bli litt slakke eller mistes, tilbyr vi dem som reservedeler. Festes rundt objektivr\u00f8ret.  \n**Kr 50.**  \n\n**Swarovski Objektivdeksel til SLC56** *pr stk*  \n\n\nF\u00f8lger med kikkertene, men da dette er typiske forbruksdeler som slites, kan bli litt slakke eller mistes, tilbyr vi dem som reservedeler. Festes rundt objektivr\u00f8ret.  \n**Kr 50.**  \n\nSwarovski\n\n\n\n\n\nF\u00f8lger med kikkertene, men da dette er typiske forbruksdeler som slites, kan bli litt slakke eller mistes, tilbyr vi dem som reservedeler. Festes rundt objektivr\u00f8ret.  \n**Kr 50.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba8b54e-df27-4f58-be62-bf35a2e00e72"}
+{"url": "https://www.finnhvordan.no/hvordan-trene-rygg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:56Z", "text": "# Hvordan trene rygg\n\n  \n  \n\nVi er helt avhengige av en sterk rygg, den er ansvarlig for alle bevegelsene i overkroppen. De ytre, store musklene f\u00f8rer til bevegelse, og de indre gir oss stabilitet. I ryggen finnes de st\u00f8rste musklene / muskelgruppene i overkroppen og naturligvis er det viktig \u00e5 trene disse. I valget av \u00f8velser skiller man mellom \u00f8velser for \u00e5 trene de store ekstremitetsmuskler og \u00f8velser for \u00e5 trene ryggstrekkerne. Enkel styrketrening kan forhindre ryggskader. Trenger du noen tips ang\u00e5ende hvordan trene rygg, s\u00e5 skal vi gi deg noen r\u00e5d og forslag under her.\n\n\u00a0\nTreningsprinsipper for \u00e5 trene rygg  \n*Belastning:* Fra ingen ytre belastning til 60% av 1 RM (en repetisjon maksimum)  \n*Antall \u00f8kter:* 2-3 per uke  \n*Antall repetisjoner:* 15 til sv\u00e6rt mange  \n*Antall serier:* 2-5 per \u00f8velse  \n*Antall \u00f8velser:* 1 til sv\u00e6rt mange  \n*Pauser:* 15 sekunder til 2-3 minutter mellom seriene\n\n\u00a0\nGrunn\u00f8velser for \u00e5 trene rygg, buk og bekken  \n#### Trene rygg hjemme\n\nDet finnes en rekke \u00f8velser du kan gj\u00f8re for trening av rygg hjemme. For den \u00f8vre delen av ryggen er kroppshevinger (chins/hangups/pullups) en fin \u00f8velse for ryggtrening. Ikke alle har mulighet \u00e5 trene ryggen hjemme for disse \u00f8velsene, men en pull-up stang er en fin investering. Disse fester man som regel p\u00e5 d\u00f8rkarmen.  \nDisse kan du finne billig hos for eksempel Gymgrossisten  \n\u00c5 kj\u00f8pe manualer for ryggtrening hjemme er ogs\u00e5 en god investering. Ved \u00e5 trene rygg med manualer kan du trene n\u00e5r du har tid og du finner mange \u00f8velser for trening av ryggen din der de fleste av \u00f8velsene passer for unge personer og eldre.  \nNoen av \u00f8velsene for \u00e5 trene rygg hjemme med manualer er:  \n\u2013 Omvendt flies med manualer  \n\u2013 En-arms roing med manualer\n\nBillige manualer kan du for eksempel kj\u00f8pe hos din lokale sportsbutikker eller bestille p\u00e5 nett hos f.eks X-life, Gmax, Flust eller Biltema\n\n\u00a0\n#### Trening av rygg p\u00e5 treningssenter\n\nDe fleste treningssentre har som regel det meste av standard utstyr og maskiner tilgjengelig for deg som \u00f8nsker trene rygg. Tilgang til bedre utstyr og maskiner, samt tilgang til personlig trenere er et veldig stort fortrinn for god ryggtrening, i forhold til \u00e5 trene rygg hjemme. Nedenunder har vi samlet en rekke videoer for rygg\u00f8velser som kan utf\u00f8res der du har tilgang til utstyr.\n\n\u00d8velser for \u00e5 trene rygg (videoer for styrketrening/rygg\u00f8velser)  \n#### Noen ord til slutt..\n\nVi er helt avhengige av en sterk rygg, den er ansvarlig for alle bevegelsene i overkroppen. De ytre, store musklene f\u00f8rer til bevegelse, og de indre gir oss stabilitet. Samspillet mellom disse musklene er viktig. Det viktigste for hvordan du trener rygg er at du du gj\u00f8r \u00f8velsene korrekte for \u00e5 unng\u00e5 belastningsskader. Vil du trene rygg hjemme og ikke er medlem av et treningssenter, kan du stikke innom et n\u00e6rliggende treningssenter for en pr\u00f8vetime med instrukt\u00f8r/personlig trener. Er du medlem av et treningssenter, kan det v\u00e6re en god investering i \u00e5 kj\u00f8pe en PT-time (privat trener) for tilrettelegging og gjennomgang av rygg\u00f8velser for akkurat din rygg.  \nHar du en jobb hvor du sitter en god del av dagen, er ryggtrening essensielt for \u00e5 unng\u00e5 belastningsskader n\u00e5r du blir eldre. Kompens\u00e8r gjerne trening p\u00e5 treningssenter med ryggtrening hjemme n\u00e5r du har tid. Men, husk \u00e5 ikke overbelaste treningen for mye. God hvile mellom trening av rygg er ogs\u00e5 \u00e5 anbefale.\n\n-----\n\n**Anbefalt bok**\n\n\n\nAv: Morten Br\u00e5ten , H\u00e5vard Engell , Hilde Fredriksen og Mathias Lilleheim\n\nDenne boka tar for seg alle de viktigste sidene ved buk- og ryggtrening. \u00d8velsene i denne boka er plukket ut fra dokumentert forskning og lang erfaring hos instrukt\u00f8rer og fysioterapeuter ved Olympiatoppen. Forfatterne er alle tilknyttet Olympiatoppen og er spesialister innenfor basistrening, trening av teknikk og koordinasjon, bevegelsesanalyse, stabilitetstreningog styrketrening.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f490517-b662-43cb-85c1-fdb2c5d66de8"}
+{"url": "http://no.totallynaughtydating.com/nettdating-han-interessert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:42Z", "text": "\n\nNavn: Ilona/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 71\n\n  \nFor eksempel ved \u00e5 sende en melding eller \u00abblunke\u00bb. Den kj\u00f8rer fra 0 - 400 omdreininger i f\u00f8rste gir, 0 - 1500 omdreininger i annet gir.\n\n\n\n\nNavn: Jannicke/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 76\n\nEn mengde kvinner i parforhold har alt for h\u00f8ye forventninger til kj\u00e6resten sin p\u00e5 denne dagen. Tror vi er enige for en gangs skyld joppis.\n\n\n\n\nNavn: Agnete/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 51\n\nMedia og kultur Bergensregionen er en ledende region innen media, film, musikk og design. Deretter tar man kontakt med dem enten ved \u00e5 sende dem en melding eller man kan treffe dem p\u00e5 en intern chat.\n\n\n\n\nNavn: Jana/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 58\n\n  \nSkal vi klare \u00e5 senke ters\u00adke\u00adlen, m\u00e5 vi snak\u00adke om det - ogs\u00e5 mens man dater, sier Eikli. Svar fra hele \u00d8stlandet Responsen har v\u00e6rt enorm.\n\n\n\n\nNavn: Magni/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 76\n\n  \nFolkens, n\u00e5r 70 prosent av folkene i dette landet med HIV er homoseksuelle eller bifile, s\u00e5 kan vi ikke fornekte at HIV er en homo-sykdom, sier Matt Foreman, lederen for National Gay and Lesbian Task Force i en presseuttalelse. Nettverket hadde totalt 25 tjenere, men ingen brukere.\n\n\n\n\nNavn: Serina/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 60\n\n  \nDen kristne motehistorien best\u00e5r av mange skinnende perler vi gjerne ser igjen, og her er v\u00e5re 16 utvalgte godbiter. FIXTURES: 15 July v Netherlands, 18 July v Belgium, 21 July v Scotland.\n\n\n\n\nNavn: Lotte/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 71\n\n  \nResultatet er en sirkel av positive tilbakemeldinger \u2014 de virker hyggelige og interessert i deg, s\u00e5 du er hyggelig og interessert i dem. Kryssord skal jo v\u00e6re s\u00e5 bra for \u00e5 beholde hjernekapasiteten, og jeg sliter litt kognitivt, p\u00e5 den m\u00e5ten at multitasking kan sette meg helt ut av spill - tenkte derfor at jeg skulle sl\u00e5 to fluer i et smekk; b\u00e5de kose meg OG trene hjernecellene.\n\n\n\n\n\nNavn: Vidar/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 60\n\n  \nDr\u00f8mmedaten er n\u00e6rmere enn du tror: Husk \"less is more\" - og ikke glem \u00e5 ha det g\u00f8y\\! Det viktigste de leter etter er ekte kj\u00e6rlighet og oppriktige f\u00f8lelser.\n\n\n\n\nNavn: Annelise/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 60\n\n  \nDet kan ikke parkeres n\u00e6rmere enn 30 meter fra en planovergang Det er tillatt \u00e5 stanse foran inn- og utkj\u00f8rsel, men det er forbudt \u00e5 parkere Det er forbudt \u00e5 stanse p\u00e5 m\u00f8teplass Det er tillatt \u00e5 stanse i uoversiktlig kurve, men det er forbudt \u00e5 parkere der Riktig svar: Det er tillatt \u00e5 stanse foran inn- og utkj\u00f8rsel, men det er forbudt \u00e5 parkere 4. Men trening er ikke bare bra for kropp og sjel, men ogs\u00e5 for kj\u00e6rligheten\\!\n\n\n\n\nNavn: Per-Arne/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 59\n\nOg b\u00e5de presten og andre er opptekne av nettopp det, at drivkrafta i arbeidet med \u00e5 etter kvart byggja eigen kyrkjelyd, m\u00e5 koma fr\u00e5 dei som bur i Stokkalandsmarka. Siden disse eksemplene nedenfor er merkelig\\!\n\n\n\n\nNavn: Sofia/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 67\n\n  \nNorsk KulturhusNettverk (NKN) jobber for \u00e5 synliggj\u00f8re, utvikle og samordne kulturhusene og representerer kunnskap rundt etablering og drift av kulturhus. Forbered l\u00e5nte b\u00f8ker i fra biblioteket og/eller bruk internett.\n\n\n\n\nNavn: Fatma/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 72\n\nSelv om det g\u00e5r tregt mot full likestilling, er det en viss forbedring. Varehussjef Odd Rune Bj\u00f8rge sier de mottok trusselen p\u00e5 Ikeas sp\u00f8rretjeneste p\u00e5 internett allerede klokken 10.\n\n\n\n\nNavn: Malvin/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 54\n\nSilje Katrine Robinson Gutter p\u00e5 51, \u2013 aldri i livet\\! Dr\u00f8mmetypen passerer deg uten at du ser han, fordi du er s\u00e5 opptatt med \u00e5 tenke p\u00e5 deg selv.\n\n\n\n\nNavn: Dagrun/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 76\n\nI hodet hans kysset de, befolte hverandre og begynte \u0430 kle av hverandre\u2026 Lenger enn det kom han ikke. Kurset best\u00e5r av 10 timer teori og 10 timer praksis.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b85a3c9-2e7f-4713-b872-c3f337fad32d"}
+{"url": "https://bjorn-joachimsen.com/2014/07/28/kystlandskap-fotoworkshop-med-jan-r-olsen-og-bjorn-joachimsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:48Z", "text": "## Kystlandskap \u2013 fotoworkshop i\u00a0Lyngen\n\nPosted: 28. juli 2014 in Uncategorized  \n**Bli med til fantastiske Lyngen\u00a0og l\u00e6r hvordan du kan utvikle landskapsfotograferingen din til et h\u00f8yere niv\u00e5. Landskapsfotografene Jan R. Olsen og Bj\u00f8rn Joachimsen\u00a0tilbyr en langhelg i Lyngen i Troms og deler kunnskaper gjennom en kombinasjon av forelesninger, veiledning i felten og bildevurdering. OBS\\! Deler av undervisningen blir lagt opp i paralle \u00f8kter. Deltakerne kan melde seg p\u00e5 en gruppe for begynnere eller videreg\u00e5ende etter forkunnskaper. \\[Lyngen, 9.\u201312. oktober 2014.\\] \u00a0NB\\! P\u00e5melding snarest\\!**\n\n\n\nKystlandskap \u2013 fotoworkshop med Jan R. Olsen og Bj\u00f8rn Joachimsen. Foto: \u00a9Jan R. Olsen.\n\nWorkshopen tar for seg b\u00e5de fotografering og bildebehandling med Lightroom. Vi er like opptatt av de kunstneriske som de tekniske aspektene ved fotograferingen og vil legge mye vekt p\u00e5 komposisjon b\u00e5de under forelesningene, feltarbeidet og bildevurderingen. Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re deg mer bevisst p\u00e5 hvordan du *ser* det landskapet du fotograferer, og hvordan du kan skape et bildeuttrykk som hever seg over rene avbildninger.\n\n\n\nKystlandskap \u2013 fotoworkshop med Jan R. Olsen og Bj\u00f8rn Joachimsen. Foto: \u00a9Jan R. Olsen.\n\nVi tilbringer mye tid ved ved kysten i nord og har stor fascinasjon for de fotografiske mulighetene den byr p\u00e5. Lyngen er et av v\u00e5re favorittomr\u00e5der og landskapet spenner fra bratte fjell med isbreet til spektakul\u00e6re formasjoner langs den forrevne kystlinja.\n\nH\u00f8sten inneb\u00e6rer raskere skiftninger i lyset og dette er en fin tid \u00e5 jobbe med landskapsfoto. Vi vil ogs\u00e5 jobbe med nordlysfotografering under workshopen og Lyngen er et velegnet sted for akkurat dette.\n\nI l\u00f8pet av workshopen vil du f\u00e5 grundig innf\u00f8ring i bildebehandling med Lightroom \u2013 og spesielt hvordan du kan bruke verkt\u00f8yene i forbindelse med redigering av landskapsbilder.\n\n\n\nKystlandskap \u2013 fotoworkshop med Jan R. Olsen og Bj\u00f8rn Joachimsen. Foto: \u00a9Jan R. Olsen.\n\n**UNDERVISNINGSOPPLEGGET**\n\n**For at workshopen skal gi best mulig utbytte for deltakere med ulike forkunnskaper, vil deler av undervisninger foreg\u00e5 i parallelle \u00f8kter. Det vil si at b\u00e5de i fotoundervisningen og Lightroomundervisningen vil man kunne velge mellom grunnleggende og videreg\u00e5ende niv\u00e5. Vi vil da undervise hver v\u00e5r gruppe. Bildeforedrag, feltarbeid og bildevurdering vil bli gjennomf\u00f8rt som felles \u00f8kter. Jan gir fotoundervisning p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 og Lightroomundervisning for begynnere. Bj\u00f8rn gir Lightroomundervisning p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 og fotoundervisning for begynnere.**\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om workshopen kan du kontakte oss pr. epost:\n\n  - Jan R. Olsen \u2013\u00a0firstname.lastname@example.org\n  - Bj\u00f8rn Joachimsen \u2013 email@example.com\n\n-----\n\n**PRAKTISK INFORMASJON**\n\nDato: 9.\u201312. oktober 2014. Workshopen starter torsdag 9. oktober kl. 20.00 og avsluttes s\u00f8ndag 12. oktober kl. 16.00.\n\n**P\u00e5meldingsfrist:**\u00a0Snarest\\!\n\n**Sted:\u00a0**Lyngen Havfiske og Tursenter, 9068 Nord-Lenangen\n\n**Deltakeravgift:** kr. 3450.-. (privatperson) og kr. 3950.- (firma/organisasjon) Deltakeravgiften faktureres i to deler. F\u00f8rste del p\u00e5 kr. 1450.- faktureres ved p\u00e5melding og med betalingsfrist p\u00e5 14 dager. Andre del p\u00e5 kr. 2000.-/2500.- faktureres 22. september med forfall 1. oktober. (Bel\u00f8pet p\u00e5 kr. 1450.- refunderes ikke ved avmelding). Ved p\u00e5melding etter 11. september faktureres hele kursavgiften samlet.\n\n**Overnatting**  \nDeltakerne tilbys \u00e5 overnatte p\u00e5 sj\u00f8buene hos Lyngen Havfiske og Tursenter.\n\nBestilling av overnattingsplass gj\u00f8res via p\u00e5meldingsskjemaet nedenfor. Kostnader vedr. overnatting og mat dekkes av deltakerne selv og gj\u00f8res opp med Lyngen Havfiske og Tursenter. Sj\u00f8buene har 6 sengeplasser. Overnatting koster kr. 300.- pr. natt dersom du bor p\u00e5 tomannsrom. Enkeltrom koster det kr. 600.- Vi tar forbehold om at det ikke kan v\u00e6re tilstrekkelig antall ledige rom dersom mange bestiller enkeltrom. Angi i p\u00e5meldingsskjemaet nedenfor hvilket overnattingsalternativ du \u00f8nsker.\n\n**M\u00e5ltider**  \nDeltakerne tilbys \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 felles middag l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Kostnadene er ikke inkludert i kursavgiften. Angi i p\u00e5meldingsskjemaet om du \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 felles middag. \u00d8vrige m\u00e5ltider bes\u00f8rges av deltakerne selv. Sj\u00f8buene er fullt utstyrt med komfyr, kokeutstyr, kj\u00f8leskap og dekket\u00f8y til 6 personer.\n\n**Reise**  \nFly til Troms\u00f8 Lufthavn http://www.sas.no og http://www.norwegian.no\n\nHurtigb\u00e5t fra Harstad og Finnsnes til Troms\u00f8.\n\nHurtigb\u00e5t fra Skjerv\u00f8y til Nord-Lenangen\n\nBuss fra Troms\u00f8 til Svensby:\u00a0\n\nBuss videre fra Svensby til Nord-Lenangen\n\n**Utstyr, begynnerniv\u00e5**\n\n  - Digitalkamera\n  - Stativ\n  - Datamaskin.\n  - Turkl\u00e6r\n  - Vanntett fott\u00f8y\n\nTilleggsutstyr, videreg\u00e5ende niv\u00e5\n\n  - Polarisasjonsfilter\n  - Graderte gr\u00e5filtre\n  - Neutral Density filter\n  - Vi anbefaler at du har kalibrert skjerm.\n  - Vi anbefaler ogs\u00e5 at du har med Wacom tegnebrett dersom du deltar p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5 i Lightroom.\n\n**P\u00e5melding**\n\n**NB\\! P\u00e5melding snarest\\!**\n\n-----\n\nOm instrukt\u00f8rene\n\n***Jan R. Olsen***\n\n***Fotograf med landskap som spesialitet. Har gitt ut tre b\u00f8ker og 18 kalendere med bilder fra Lyngen og Nord-Troms. I fjor kom boka \u00abLyngsalpan\u00bb som tar for seg naturen p\u00e5 Lyngenhalv\u00f8ya. Ble nr 2 i NM i Naturfoto i fjor b\u00e5de sammenlagt og p\u00e5 \u00ab\u00c5rets bilde\u00bb.***\n\n***Facebook: https://www.facebook.com/janrolsenfoto***\n\n***\\*\\*\\****\n\n***Bj\u00f8rn Joachimsen***\n\n***Jobber med kunstfoto og landskap\u00a0og har konsentrert seg\u00a0s\u00e6rskilt\u00a0med kystlandskapene i Nord-Norge. Bj\u00f8rn jobber hovedsaklig med storformatkamera og sorthvittbilder. Han er en av de mest aktive kursholdere innen fotografi i Norge og holder kurs over hele landet. Bj\u00f8rn underviser i Lightroom og Photoshop i tillegg til kurs innen fotografering. V\u00e5ren 2014 sto Bj\u00f8rn for kunstneriske utsmykningen av Clarion Hotel The Edge i Troms\u00f8.  \n***  \n***Web: www.joachimsenphotography.com***\n\n***Facebook: Fotograf Bj\u00f8rn Joachimsen***\n\n***Flickr:\u00a0https://www.flickr.com/photos/joachimsen/***\n\n\n\nKystlandskap \u2013 fotoworkshop med Jan R. Olsen og Bj\u00f8rn Joachimsen. Foto: \u00a9Bj\u00f8rn Joachimsen.\n\n\n\nKystlandskap \u2013 fotoworkshop med Jan R. Olsen og Bj\u00f8rn Joachimsen. Foto: \u00a9Bj\u00f8rn Joachimsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cb05bca-a2e7-4fd5-b4c2-659f3f24c1c0"}
+{"url": "http://gjestebok.nuffe.net/7626", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:45Z", "text": "Nydelige bilder :)\nHei og h\u00e5per dere alle har en fin tid f\u00f8r jul. I den senere tid har jeg begynt \u00e5 interessere meg for stener, krystaller og \u00e5 finne forst\u00e5else/ro/harmoni p\u00e5 en annerledes m\u00e5te, m\u00e5 derfor f\u00e5 skryte av denne siden- den inneholder alt man har lurt p\u00e5 og mere til og gir et godt grunnlag for videreutviklelse av seg selv og kunnskap :-)\n\nFredag 05.12.2008 08:08:39  \ntak for titt i din side.pr\u00f8ver finne bilder som gir mig ro i sjelen s\u00e5 jeg kan finne tryghet og glede og finne ro i min sjel,  \nmed et ektenskap i utryghet og liten glede  \n\n-----\n\nL\u00f8rdag 29.11.2008 23:55:52  \n  \nhei, jeg har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, som jeg gjerne kunne tenke meg \u00e5 diskutere med noen som er litt erfaren p\u00e5 ting som healing, tarot, og engle kort. er det noen som har tid, s\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 send meg en mail....\n\n-----\n\nFredag 28.11.2008 00:12:23  \n  \nNavn: toril  \nnydelig bilder.... n\u00e5r jeg er p\u00e5 hytta, har jeg ikke r\u00e5d til \u00e5 g\u00e5 og legge meg. Har ganske mange solnedgangbilder selv, og de gir meg mye, de gir meg ro og en god selvf\u00f8lelse. De andre synes kanskje at jeg har i overkant av s\u00e5nne bilder\\! men, S\u00c5 GODT.....\n\n-----\n\nTorsdag 27.11.2008 15:23:39  \n  \nNavn: Vibeke  \nHei Albanet.  \n  \n  \nEn fantastisk flott side dere har her.. Spennende \u00e5 lese og l\u00e6re om den alternative tenkingen. Har til hensikt \u00e5 handle etterhvert, men \u00f8nsker \u00e5 utforske sidene enda mer f\u00f8rst....  \n  \n  \nHilsen Vibeke  \n  \n  \nOnsdag 26.11.2008 22:16:25  \n  \nNavn: heidi  \n  \nUtrolig bra og spennende sider dere har her. har kj\u00f8pt pendel her for litt siden, den bruker jeg ofte, veldig spennende.\n\nMandag 24.11.2008 09:02:59  \nHilsen Ellinor\n\nhei.jeg har kj\u00f8pt meg orakelkort, veldig spennans,men sliter litt ang hvordan jeg skal bruke di p\u00e5 andre, er det s\u00e5nn at det er jeg som skal velge kort eller er det di jeg skal sp\u00e5 som velger...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5fa02f6-a027-4c08-848a-2a294cc37e4c"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Hemmeligheter2/I9788202429799", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:31:19Z", "text": "# Hemmeligheter\n\n## Hemmeligheter (after dark 2)\n\nSadie Matthews Forfatter Cappelen Damm\n\n(Helene Aasen - Oversetter)\n\nLest FIFTY SHADES og lengter etter mer? AFTER DARK TAR DEG TIL NYE H\u00d8YDER Perfekt lektyre for lesere av Fifty Shades of Grey av E. L. James og Crossfire av Sylvia Day. V\u00e5r kj\u00e6rlighet var bundet av makt ... Beth og Dominic ga seg hen til sitt livs mest intenst seksuelle og emosjonelle \u2026   LES MER  forhold i Flammer After Dark - den f\u00f8rste romanen i Sadie Matthews' erotiske romantikkserie. N\u00e5 vil Hemmeligheter After Dark f\u00f8re deg nok et skritt n\u00e6rmere lidenskapens bitters\u00f8te randsoner. \"Denne serien byr definitivt p\u00e5 en litt annen vri enn mylderet av intense romantiske fortellinger som finnes i samtiden, med interessante karakterer og en buktende fortelling som overrasker konstant. Romanen er velskrevet, og den beskrivende fortellingen vekker hver eneste scene tydelig til live.\" sinfullysexybooks.blogspot.co.uk After Dark-trilogien best\u00e5r av Flammer, Hemmeligheter og L\u00f8fter. B\u00f8kene kan leses uavhengig av hverandre. Trilogien er solgt til en rekke land, deriblant Italia, Brasil, Portugal, Frankrike, Polen, Kina, Tyrkia, Tyskland, Japan og Spania. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Lest FIFTY SHADES og lengter etter mer? AFTER DARK TAR DEG TIL NYE H\u00d8YDER Perfekt lektyre for lesere av Fifty Shades of Grey av E. L. James og Crossfire av Sylvia Day. V\u00e5r kj\u00e6rlighet var bundet av makt ... Beth og Dominic ga seg hen til sitt livs mest intenst seksuelle og emosjonelle forhold i Flammer After Dark - den f\u00f8rste romanen i Sadie Matthews' erotiske romantikkserie. N\u00e5 vil Hemmeligheter After Dark f\u00f8re deg nok et skritt n\u00e6rmere lidenskapens bitters\u00f8te randsoner. \"Denne serien byr definitivt p\u00e5 en litt annen vri enn mylderet av intense romantiske fortellinger som finnes i samtiden, med interessante karakterer og en buktende fortelling som overrasker konstant. Romanen er velskrevet, og den beskrivende fortellingen vekker hver eneste scene tydelig til live.\" sinfullysexybooks.blogspot.co.uk After Dark-trilogien best\u00e5r av Flammer, Hemmeligheter og L\u00f8fter. B\u00f8kene kan leses uavhengig av hverandre. Trilogien er solgt til en rekke land, deriblant Italia, Brasil, Portugal, Frankrike, Polen, Kina, Tyrkia, Tyskland, Japan og Spania. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bef615f7-9002-42a1-a712-2415a015c4ab"}
+{"url": "http://minminivilla.blogg.no/1353027204_greiner_gratis_pynt__.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:14Z", "text": "## Greiner -gratis pynt - lett ???\\!\\!\\!\n\n  - 16.11.2012 kl.01:53 i Blogg\nJeg har verdens beste team av kollegaer, vi har jobbet til sent p\u013a natt.\u00a0 Organisasjonsteori i hverdagen, ansvarfordeling og tanker om egen arbeidssituasjon ble diskutert samtidig som vi laget julepynt.(testet elevaktivitet til juleverksted - vi har selvsagt ikke penger til juleverksted s\u013a dette var en test\\!)\u00a0 \"Sjef\u013a\" fikk aldri til sitt hjerte for hun skulle lede samtale og diskusjon - sende ut kommentarer og motta inntrykk og sense hva svarene inneholdt, samtidig som mine flotte medarbeidere diskuterte, klippet og bandt hjerter.\u00a0 Deres hjerter ble fyldige, fylte og fine - vi jobber med hjertet og omtanke i hverdagen\u00a0;)\u00a0 Studenten v\u013ar fikk til det fineste.\u00a0 Eneste man kan si om mitt hjerte er at det var st\u0159rst - og mangler masse f\u0159r jeg kan henge det p\u013a veggen ute ;)\n\n  \n  \n\n\nDet var jammen ikke lett \u013a holde, binde, vikle, samle og b\u0159ye bj\u0159rkegreinene\\!\u00a0 Du samler to bunker bj\u0159rkeris og binder dem sammen og b\u0159yer.\u00a0 Jo, jo alle innstrukser er ikke s\u013a lette \u013a forst\u013a - noen gav opp - andre ble ivrige og stolte, ei - meg - ble ikke ferdig.\u00a0 Akkurat samme som v\u013are elever opplever i hverdagen, mestring, frustrasjon og konsentrasjon m m ....\u00a0 En gratis og effektiv m\u013ate \u013a koble mot elevenes opplevelse av skolehverdagen.\u00a0 Gir vi dem oppgaver som de kan mestre med litt hjelp, hva om vi jobber sammen - g\u013ar det lettere da?\u00a0 Trollhasselen fikk jeg - i\u00a0den skal jeg henge julehjertene som jeg strikker p\u013a. Halen p\u013a hjertet skal jeg bearbeide og vikle mer p\u013a, slik at den b\u0159yes mer naturlig og spenstig :)  \n  \n\n\nHer er et enkelt juletre i pil som man vikler mose p\u013a evt og har i en dekorasjon.\u00a0 Engelen er mitt f\u0159rste produkt av\u00a0nysk\u013aret pil, bortsett fra alt jeg har ute som er levende pil med r\u0159tter.\u00a0 Det var knallkjekt \u013a jobbe med.\u00a0 Denne type pil var s\u013a myk, at jeg forstod ikke alt man kunne gj\u0159re med de tynne sm\u013a greiner- som ble h\u0159stet i hagen der vi var n\u013a i kveld\\!\u00a0 N\u013ar pilen t\u0159rker s\u013a krymper den litt, derfor er ikke skj\u0159tene klippet helt av :)\n\n\u00a0\nTror jeg har sovet max 10 timer denne uke, s\u013a n\u013a er det herlig at \u0159ynene siger igjen og\u00a0jeg kan legge meg til \u013a sove.\n\n\u00a0\nJeg er overbevist om at jeg m\u013a ha tak i mer av den gr\u0159nne pil til:) Noen stikllinger til en liten \u013aker...\u00a0 hm...\u00a0- det kan jo bli g\u0159y i fremtiden \u013a f\u013a til noen fler fletteting -------\u00a0 eh....\u00a0 det f\u013ar bli med inn i fantasi og dr\u0159mmeverden............\n\n\u00a0\n\n### 4 kommentarer\n\n\n#### Beathe\n\n16.11.2012 kl.22:51\n\n\u0139h, jeg har s\u013a lyst til \u013a lage s\u013anne b\u0159rkehjerter, men det har aldri blitt til. De er s\u013a kjempefine\\!\\!\n\n\n\n#### Minminivilla\n\n16.11.2012 kl.23:55\n\nBeathe: Ta med deg saks ut i skogen og en vikletr\u013ad, det er kjempe enkelt\\!\n\n\n#### Sofies Villa\n\n17.11.2012 kl.15:51\n\nFlotte ting\\! Jeg synes kvister og greiner er kjempefint som pynt. I barndommen og oppveksten var det slik at min mor tok inn greiner og pyntet et \"p\u013asketre\" til p\u013aske, og det har jeg ogs\u013a pleid \u013a gj\u0159re. Jeg gj\u0159r det faktisk til jul ogs\u013a, men da med julepynt selvf\u0159lgelig : ) : ) Alt\u013a greiner med julepynt, he, he, s\u013a har vi jo et vanlig juletre i tillegg : )  \n  \nJeg gj\u0159r det ikke mer avansert enn at jeg setter greinene i en vase/potte, men hjertet var veldig fint, s\u013a kanskje jeg skulle pr\u0159ve meg ? ?  \n  \nTrollhassel er nydelig. Vi har trollhassel-greiner i vinduet i gangen \u013aret rundt, og de er fine bare i seg selv. S\u013a f\u013ar de litt pynt p\u013a seg til jul og til p\u013aske : )\n\n\n\n#### Minminivilla\n\n17.11.2012 kl.17:09\n\nSofies Villa: tror jeg skal ha trollhasselen ute p\u013a bordet i hagen, hjertet skal jeg jobbe litt mer med, men ikke i dag.\n\n\n### Minminivilla\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cf8dfa7-7952-49cc-bf06-870a128e5bb6"}
+{"url": "https://skogland-skogland.blogspot.com/2014_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:47Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 13. desember 2014\n\n### S\u00e5 blir det jul i \u00e5r ogs\u00e5 da...\n\nJula er ikke ei tid jeg gleder meg spesielt til lengre.\u00a0Det blir mer og mer et ork for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Alt som skal gj\u00f8res, handles, og alle sosiale sammenkomster. Her i huset har vi et bursdagsbarn i desember ogs\u00e5...\n\nDesember = mas & kjas...men s\u00e5 g\u00e5r det seg til hvert \u00e5r, og jul blir det :)\n\nJeg tar frem mindre og mindre julepynt for hvert \u00e5r som g\u00e5r ogs\u00e5. Eskene med pynt blir satt inn p\u00e5 loftet igjen...nesten like fulle ;)\n\nMen det er heldigvis ikke s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 lage litt julestemning her p\u00e5 dette gamle og landlige bruket.\n\n  \n\n\n  \nI \u00e5r blir det julekveld p\u00e5 Skogland for 2. gang siden vi flyttet hit, og jeg tipper det blir koselig selv uten \"de 7 slag\" og et overlesset julehus.\n\n  \n\n\n** **PS:** Husk \"Lys i gamle hus\" i morgen da dere\\!  \n  \n  \n\n\nG l e d e l i g \u00a0J u l \\! \\!  \n  \n     TAKK alle sammen \\! \n    \n     De fineste stolene i den fineste fargen\\! \n  - Mrs. Monday\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1257aeb9-f1d2-46d6-9d7d-db9835896ce6"}
+{"url": "http://lerdalstoppen.no/0477/booking-av-grendehuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:32Z", "text": "# Booking av Grendehuset\n\n# Booking av Grendehuset\n\nFor \u00e5 bestille Grendehuset sender du en e-post til grendehusansvarlig med **navn** og **adresse** , hvilken dato / hvilke datoer du \u00f8nsker \u00e5 leie, og til hvilket form\u00e5l.\n\nV\u00e6r vennlig \u00e5 sjekke \"Oversikt over utleie\" for \u00e5 se om Grendehuset er ledig p\u00e5 \u00f8nsket dato.\n\nEtter godkjent reservasjon vil du f\u00e5 tilsendt betalingsinformasjon. Kvittering for betaling (f.eks. utskrift fra nettbank) m\u00e5 fremvises f\u00f8r n\u00f8kler kan utleveres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f092a182-078e-4744-9c1a-678c79a99aa3"}
+{"url": "http://villrosebakken.no/domestisering-hvordan-hunden-ble-tam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:46Z", "text": "## \n\n# Domestisering \u2013 hvordan hunden ble tam\n\nDet har v\u00e6rt vanlig \u00e5 anta at hunden og mennesket begynte \u00e5 leve sammen for ca. 10 \u2013 15 000 \u00e5r siden, det vil si fra det tidspunktet mennesket mer allment begynte med jordbruk og dyrehold. Nye funn tyder imidlertid p\u00e5 at det kan ha v\u00e6rt mye tidligere grupper av mennesker som domestiserte hunden. Noen forskere mener at det kan ha skjedd allerede for mer enn 30 000 \u00e5r siden\\! Dette kan imidlertid ikke fastsl\u00e5s med noen s\u00e6rlig grad av sikkerhet enn\u00e5. Det som n\u00e5 synes ganske klart er at hunden trolig ble domestisert i Midt\u00f8sten, ikke i Kina som mange tidligere trodde.\n\nN\u00e5r to arter lever sammen, er det som regel fordi begge har nytte av det. Hundedyr fikk betydelige fordeler av \u00e5 leie i en menneskeleir \u2013 sikkerhet, tilgang p\u00e5 mat, mindre anstrengelse og forbedrede muligheter til \u00e5 formere seg. Mennesker st\u00e5r oppreist og har fargesyn, noe som ga dem evnen til \u00e5 oppdage rovdyr og andre farer som hundene ikke selv kunne f\u00e5 med seg. Menneskets bruk av teknologi ga ogs\u00e5 hunden fordeler, blant annet fordi de kunne drepe store rovdyr og bruke ild til forskjellige form\u00e5l.\n\nLikeledes hadde mennesket stor nytte av hunden. Fra et tidlig tidspunkt valgte menneskene bevisst de minst aggressive hundedyrene, de som ikke ville utgj\u00f8re noen fare i menneskets \"flokk\". Som flokkdyr hadde hundene allerede utviklet god sosial intelligens, som de brukte til \u00e5 forst\u00e5 og fortolke menneskets kroppsspr\u00e5k og tale. Hunden kunne derfor l\u00e6res opp til ulike oppgaver, og var i tillegg leken og kj\u00e6rlig, hvilket bidro til \u00e5 bygge gode relasjoner med menneskene.\n\nI den gamle jegerkulturen til mennesket var hunden til stor nytte i jakten, og kunne i tillegg brukes som pakkdyr og til vakthold. Utviklingen av husdyrhold av for eksempel sauer ga hunden nye, viktige oppgaver som den ogs\u00e5 skj\u00f8ttet vel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d62d3d6a-cebf-412a-85d3-baa58145a2eb"}
+{"url": "https://fjallakofinn.is/is/product/marmot-evelyn-domuskyrta-bright-fuchsia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:12Z", "text": "***Marmot Evelyn\u00a0d\u00f6muskyrta.\u00a0***Notarleg og\u00a0k\u00f3sy langermaskyrta\u00a0fyrir \u00f6ll tilefni. Falleg og v\u00f6ndu\u00f0 skyrta\u00a0\u00far 100% n\u00e6loni.\n\n## 100% NYLON SUPPLEX DOUBLE WEAVE 3.2 OZ/YD\n\n**Helstu eiginleikar**\n\n  - Mj\u00fak notarleg og l\u00e9tt skyrta\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "4f3e4c78-ca78-4064-883b-9186185db3c0"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-nudelsalat-med-laks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:09Z", "text": "## SPICY NUDELSALAT MED LAKS\n\n\n\n## SPICY NUDELSALAT MED LAKS\n\nI kategorien \"kjapp og enkel hverdagsmat\" kan jeg i dag friste med en deilig nudelsalat med laks og en smakfull soyasaus. Pr\u00f8v den du ogs\u00e5\\!\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  **Servings: 4 porsjoner  \n  -  **Time: ca. 30 minutter\n  -  Type rett: MIDDAG\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|             |                                         |\n| ----------- | --------------------------------------- |\n| 600 g       | laksefilet , i terninger (ca. 3 x 3 cm) |\n| 4 ss        | soyasaus                                |\n| 1/2         | r\u00f8d chili , i skiver (smak til)         |\n| 2 ts        | ingef\u00e6r , revet                         |\n| 1-2 ts      | flytende honning (smak til)             |\n| 1/2         | lime , saften (smak til)                |\n| 1           | liten r\u00f8dl\u00f8k , i tynne b\u00e5ter            |\n| 2           | gulr\u00f8tter , i tynne staver              |\n| 1           | r\u00f8d paprika , i strimler                |\n| 4           | v\u00e5rl\u00f8k , i skiver                       |\n| 4           | reddiker , i tynne skiver               |\n| 4 porsjoner | nudler                                  |\n|             | sesamfr\u00f8 (hvite eller sorte)            |\n|             | frisk koriander                         |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nSkj\u00e6r opp alle ingrediensene, slik at du har alt klart f\u00f8r du setter i gang.\n\nHa soyasaus, chili\u00a0og\u00a0ingef\u00e6r i en liten bolle, r\u00f8r godt sammen og smak til med lime og flytende honning. La gjerne sausen st\u00e5 \u00e5 trekke litt slik at de gode smakene f\u00e5r satt seg.\n\nFinn frem en vid stekepanne/gryte og stek laksen p\u00e5 relativt h\u00f8y varme (bruk\u00a0n\u00f8ytral olje) til den er nesten gjennomstekt. Legg til side.\n\nHa\u00a0l\u00f8k og gulr\u00f8tter i stekepannen/gryta og la det surre i litt n\u00f8ytral olje til l\u00f8ken er blank og myk. Tilsett paprika og v\u00e5rl\u00f8k mot slutten av steketiden, og la det hele f\u00e5 surre med noen minutter til paprikaen er\u00a0passe\u00a0m\u00f8r. Pass p\u00e5 at gr\u00f8nnsakene ikke blir for mye stekt, de skal fortsatt ha litt \"spenst\". Tilsett\u00a0reddikene helt til slutt.\n\nKok nudlene etter anvisningen p\u00e5 pakken, og hell av kokevannet.\n\nFinn frem en vid bolle eller gryte og ha nudlene oppi. Fordel gr\u00f8nnsakene over og legg deretter laksebitene forsiktig over. Drypp den smakfulle soyasausen over og gi retten en dryss med sesamfr\u00f8 og\u00a0rikelig med grovt hakket koriander. Serveres og nytes umiddelbart.\n\n\n\nTIPS\n\n  - Laksen kan istedet stekes i porsjonstykker og serveres hele, med nudel- og gr\u00f8nnsakssalaten som tilbeh\u00f8r.\n  - Av gr\u00f8nnsaker kan du benytte det du har tilgjengelig. Spinat eller pak choy smaker ogs\u00e5 godt til.\n\nENJOY\\!  \n\nPublisert 12. 4. 2016\n\n1.   **Jannicke** sier:\n    \n    19\\. april 2016, kl. 16:19\n    \n    Hvilke typer nudler anbefaler du \u00e5 bruke?\n    \n2.   **Tore** sier:\n    \n    20\\. august 2016, kl. 10:22\n    \n    Jeg pr\u00f8vde denne. Kjempesuksess\\! Jeg fant ikke reddiker i butikken denne dagen, s\u00e5 det m\u00e5tte g\u00e5 ut, men ellers fulgte jeg oppskriften. I ettertid synes jeg at det burde v\u00e6rt mer saus, og s\u00e5 veldig spicy er ikke sausen heller, s\u00e5 man kan gjerne kj\u00f8re p\u00e5 med enda mer chili.\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        21\\. august 2016, kl. 19:30\n        \n        S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re at retten falt i smak. Her er det bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 med mer chili\\!\n        \n3.   **Vanja** sier:\n    \n    18\\. oktober 2016, kl. 23:48\n    \n    kan denne tilberedes p\u00e5 forh\u00e5nd og lunes opp i langpanne i ovn? skal ha d\u00e5p og trenger lette varmretter som varmes enkelt uten p\u00e5pass.\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        29\\. oktober 2016, kl. 17:17\n        \n        Nei, jeg vil ikke anbefale det.\n        \n4.   **Katinka** sier:\n    \n    7\\. januar 2017, kl. 20:55\n    \n    hvor lang tid tar det \u00e5 lage denne retten??\n    \n5.   **Katinka** sier:\n    \n    8\\. januar 2017, kl. 21:07\n    \n    hvor lang tid tar det \u00e5 lage denne retten?\n    \n    1.   **Lisbeth Hansen** sier:\n        \n        8\\. mars 2018, kl. 17:28\n        \n        Litt sent kanskje, men det st\u00e5r i oppskriften. Ca 30min.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b73fd33-e5cc-4224-b8b6-35b8e639cfb5"}
+{"url": "http://www.bmwccn.no/forum/viewtopic.php?t=8074&p=73622", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:48Z", "text": "Der entusiastene m\u00f8tes\n### Ny eier av E61- feil jeg m\u00e5 se opp for\n\n **Lotus72** \u00bb 23 Mai 2018\n\nHeisann  \n  \nHa kj\u00f8pt inn en E61 2006 525xi M-sport med en lang utstyrsliste. Den har blant annet panoramatak og Night vision. Akkurat panoramataket har jeg forst\u00e5tt kan v\u00e6re en kilde til bekymring. Dette med tette kanaler er en ting men at det i seg selv kan svikte er jo litt kjedelig. Hva best\u00e5r egentlig svakheten av og hva b\u00f8r jeg v\u00e6re p\u00e5passelig p\u00e5 rundt dette og evt andre feilkilder p\u00e5 bilen?  \n  \nP.S Etter \u00e5 ha kj\u00f8rt Mazda diesel i 11 \u00e5r er jo dette virkelig en opptur, bilen er jo en skikkelig sjarm\u00f8rbombe sp\u00f8r dere meg. Hvis noen andre med erfaringer med bilen eller lignende bensinmodeller som kan gi meg litt gode r\u00e5d s\u00e5 er jeg evig takknemlig. P\u00e5 forh\u00e5nd takk for hjelpen\\!\n\nE61 525xi M-sport Carbonschwarz metallic med beige skinninteri\u00f8r.\n\n  - Lotus72  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 1\n    **Registrert:** 23 Mai 2018\n    **Medlemsnummer:** 0\n    **Kj\u00f8ret\u00f8y:** E61 525xi M-Sport\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d27cf7-a440-4fb9-958c-a8c86228457f"}
+{"url": "https://www.forskerfabrikken.no/kreativ-matematikk-med-speil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:08Z", "text": "** 19/05/2017\n\n## Kreativ matematikk med speil\n\n*av Hanne S. Finstad*\n\n#### Det er mange muligheter for \u00e5 jobbe lekent og kreativt med matematikk. Dere kan for eksempel lage speilbokser:\n\n**Dere trenger**\n\n  - speilplast, vi fikk tak i det hos Sl\u00f8ydetaljer\n  - plastkniv\n  - linjal\n  - lim\n  - en tom pappeske\n  - saks\n\n\n\n**Slik gj\u00f8r dere**  \n\u2013 Som en forberedelse lager dere 3-5 speilbokser. Til hver boks trenger dere 3 kvadrater med m\u00e5lene 15 x 15 cm. M\u00e5l opp p\u00e5 baksiden av speilet med en linjal. Skj\u00e6r ned i kuttelinjene med plastkniven langs linjalen slik at det blir en fure i plasten. Knekk s\u00e5 langs denne furen over en skarp kant. Lim s\u00e5 disse tre kvadratene inn i hj\u00f8rne av en pappeske. N\u00e5r limet har st\u00f8rknet kan dere klippe vekk overfl\u00f8dig papp. Husk\u00a0og fjern beskyttelsesplasten p\u00e5 speilet. Hvis dere behandler boksene forsiktig, kan de brukes lenge.\n\n\u2013 Sp\u00f8r barna hvordan speil virker. Sp\u00f8r om de ofte ser seg i speilet. Sp\u00f8r om de vet hva det de ser i speilet blir kalt. F\u00e5 frem at det kalles speilbildet. Fortell at i dag skal dere forske litt p\u00e5 hvordan speil virker.\n\n\u2013 Del ut speilboksene og noe de kan legge inni. Hva skjer hvis dere legger en ting inni? Jo, de ser fire stykker. Hva skjer hvis dere legger to inni? Jo, det blir \u00e5tte.\n\n\u2013 Hvilke m\u00f8nstre kan dere lage? Hva ligner m\u00f8nstrene p\u00e5? Hva kan dere telle? Hva er symmetri?\n\n\u2013 Dere kan utforske m\u00f8nstre med mange ulike materialer som brikker i forskjellige farger, knapper, skjell, steiner. Mulighetene er uendelige, og boksene kan brukes mange ganger p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.\n\n\u2013 For \u00e5 snakke om begrepet speilvendt, kan det v\u00e6re nyttig \u00e5\u00a0 bruke hendene. Hvis de legger en h\u00e5nd inn i boksen, vil speilbildet til venstre se ut som den andre h\u00e5nden. Hendene v\u00e5re er like, men speilvendte av hverandre. Ikke alle barn vil v\u00e6re modne for \u00e5 fatte forskjellen, men du vil allikevel legge et grunnlag for \u00e5 forst\u00e5 speilvendt.\n\n\u2013 Kan dere lage tegninger som dere speilvender?\n\n\u2013 Kan dere lage halve tegninger av dyr og mennesker og legge dem inn i boksen? Hva skjer? Jo, de ser hele ut. Hver halvdel av kroppen er speilvendt av den andre.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b61019c5-a1e7-4730-a1bf-6cf08c611002"}
+{"url": "https://www.decorium.no/sider/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:05Z", "text": "# Om oss\n\n**Om oss:**\n\nDecorium har eksistert i over 10 \u00e5r, og har derfor bred kunnskap n\u00e5r det kommer til festplanlegging og bordpynt.  \nHos oss finner du alt du trenger av tilbeh\u00f8r til festen din.\n\nVi er stolte av varesortemanget v\u00e5rt, og pr\u00f8ver til enhver tid \u00e5 plukket ut det fineste av det fineste n\u00e5r det gjelder bordpynt. Kvalitet er ogs\u00e5 noe vi hele tiden jobber aktivt med n\u00e5r det gjelder innkj\u00f8p.\n\nSkulle det v\u00e6re noe du savner i nettbutikken v\u00e5r, er du hjertelig velkommen til \u00e5 sende oss en mail.  \nDet er ofte slik at vi kan f\u00e5 tak i mye mer enn hva som er tilgjengelig i nettbutikken, vi jobber nemlig med mange av de st\u00f8rste festleverand\u00f8rene i hele verden\\!\n\n**Om nettbutikken:**\n\nNettbutikken v\u00e5r holder \u00e5pent 24/7, og vi sender pakker hver eneste ukedag.  \nGi beskjed dersom bestillingen din haster.\n\nSkulle vi v\u00e6re utsolgt for en vare du har bestilt, tar vi kontakt med deg via mail eller telefon omg\u00e5ende.  \nVi har satt en fast fraktpris p\u00e5 99 kr, basert p\u00e5 et gjennomsnitt tatt utifra alle bestillinger. Bestillinger over 1000 kr f\u00e5r gratis levering\n\nSkulle det v\u00e6re noe annet du har sp\u00f8rsm\u00e5l om, er du hjertelig velkommen til \u00e5 sende oss en mail til firstname.lastname@example.org, her svarer vi p\u00e5 mail d\u00f8gnet rundt, ogs\u00e5 i helgene.\n\n**NB\\!**\n\n**Ny adresse fra 18. juni 2018, dette er et kontor, og kan ikke bes\u00f8kes uten avtale\\!**\n\n**  \nDecorium Invest AS  \nNils Huus' gate 4, 0482 OSLO  \norg. 998 682 053**\n\n**Angrerett - privatpersoner**\n\nDecorium Invest AS f\u00f8lger Angrerettlovens prinsipper for retur av varer med rett til pengene tilbake. Varer m\u00e5 returneres i samme stand som de ble mottatt, med original emballasje og innen 14 dager fra mottakelse. Ved korrekt gjennomf\u00f8rt retur (iht. Angrefristloven) tilbakebetales varens fulle kostnad. Kj\u00f8per st\u00e5r for returkostnadene.\n\nNB\\! Alle returer skal sendes til: Decorium Invest AS, Nils Huus' gate 4, 0482 OSLO\n\nFor skreddersydde varer som er personalisert s\u00e5 er det ingen angrerett i henhold til Angrefristloven siden dette er spesiallaget p\u00e5 ordre. Dersom vi har gjort feil i din ordre med design og tekst s\u00e5 erstatter vi dette tilbake\\!\n\n**Uavhentede varer p\u00e5 postkontor**\n\nVarer som ikke blir hentet p\u00e5 postkontoret vil bli returnert til selger for kj\u00f8pers regning. Returkostnader er satt til lik frakt kj\u00f8per har betalt til selger, dvs 99 kr. Kj\u00f8per vil da bli belastet frakt p\u00e5 99 kr, samt et gebyr tilsvarende de kostnader selger har som f\u00f8lge av returen. Dette bel\u00f8pet er satt til 200 kr.\n\nReturbetingelser og reklamasjon - rettigheter ved feil og mangler\n\nDecoriums nettshop er regulert ihht. Forbrukerkj\u00f8psloven. Loven sikrer rettighetene til deg som forbruker ved retur av varer. Oppdages det eventuelle feil eller mangler ved en vare, m\u00e5 du gi beskjed om dette til Decorium innen rimelig tid, senest 14 dager etter at feilen er oppdaget.\n\nPakker som er sendt i retur til Decorium som oppkrav eller \"mottaker betaler frakt\" vil ikke bli hentet ut.\n\n**Transport og skader ved transport**\n\nVi sender alle v\u00e5re pakker med Posten. Om forsendelsen blir skadet eller blir borte under transporten til kunden, er Decorium ansvarlig. Det m\u00e5 gis beskjed om skadet eller savnet forsendelse innen to uker. Om varen blir skadet eller blir borte ved retur til Decorium, er det kunden som er ansvarlig.\n\nKontroller mottatt pakke for ytre skader p\u00e5 emballasje ved utlevering. Oppdager du en skade m\u00e5 Postens ekspedit\u00f8r informeres p\u00e5 stedet, og pakken m\u00e5 \u00e5pnes for sjekk av vare. Posten har eget skadeskjema. Oppdages skade p\u00e5 vare senere, og dette skyldes skade under transport, m\u00e5 Posten kontaktes og varen med original emballasje m\u00e5 medbringes til Posten for kontroll.\n\n**Betalingsvilk\u00e5r**\n\n**Varer i nettshop betales ved Visa eller Master Card.**\n\nN\u00e5r du betaler med kort h\u00e5ndteres betalingen av v\u00e5r betalingspartner DIBS-DebiTech for \u00e5\u00a0  \ngarantere forsvarlig og sikker betaling. DIBS-DebiTech trekker et lite gebyr n\u00e5r du handler med kort. For \u00e5 unng\u00e5 dette gebyret kan du ta kontakt med oss p\u00e5 forh\u00e5nd, og heller overf\u00f8re bel\u00f8pet direkte til v\u00e5r bedriftskonto.\n\n**Slik gj\u00f8r du for \u00e5 betale med kort:  \n**- N\u00e5r du har lagt produktene du vil handle i handlekurven, g\u00e5r du videre til kassen.\u00a0  \n\\- Fyll i dine personlige opplysninger/logg inn.  \n\\- Velg kort. Siden oppdateres og flere felt som skal fylles ut vil fremkomme.\u00a0  \n(Pass p\u00e5 at alle opplysninger er korrekt utfylt f\u00f8r du g\u00e5r videre og gjennomf\u00f8rer kj\u00f8pet\\!)  \n\\- Pengene reserveres p\u00e5 din konto.\u00a0  \n(N\u00e5r pengene er reservert betyr det at de ikke er tilgjengelig for deg men heller ikke overf\u00f8rt til\u00a0  \nDecorium).\n\nVi lagrer selvsagt aldri informasjon om ditt kort\\! All informasjon du oppgir om ditt kredittkort er kryptert og uleselig for andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57254633-c375-44d4-af59-e16cd7ead630"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner/Den-bleke-kongen/I9788202509132", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:21:23Z", "text": "# Den bleke kongen\n\n## Den bleke kongen \n\n### Forlagets omtale:\n\n\"David Foster Wallaces etterlatte roman er et mesterlig vitnesbyrd om oppl\u00f8sning.\" Jon Rognlien, Dagbladet (Terningkast 6) Da David Foster Wallace d\u00f8de i 2008 etterlot han seg et uferdig manus til et romanprosjekt - Den bleke kongen. Dette var noe han hadde arbeidet mer eller mindre \u2026   LES MER  sammenhengende med siden utgivelsen av Infinite Jest i 1996. Noen m\u00e5neder etter forfatterens d\u00f8d i september 2008, gikk agenten hans gjennom det som fantes av etterlatte papirer. P\u00e5 skrivebordet fant hun en sirlig ordnet manuskriptbunke med tolv kapitler p\u00e5 til sammen over 250 sider. Man fant etter hvert mer materiale, og Wallaces redakt\u00f8r, Michael Pietsch, begynte \u00e5 sette det sammen til en mer komplett romantekst, som n\u00e5 alts\u00e5 er utkommet. I sitt forord til boken skriver Pietsch: \"Alle som jobbet sammen med David vet hvordan han motsatte seg det \u00e5 la verden f\u00e5 se et arbeid som ikke var gjennomarbeidet nok til \u00e5 m\u00f8te hans egne, strenge standarder. Men en ufullendt roman er det vi har, og hvordan kan vi la v\u00e6re \u00e5 se? David er dessverre ikke her for \u00e5 hindre oss i \u00e5 lese, eller tilgi oss for at vi vil det.\" Den bleke kongen er en roman som neppe er en roman i tradisjonell forstand, men mer en l\u00f8st sammensatt samling bak- og forgrunnshistorier om et knippe mennesker som jobber ved skattemyndighetenes kontor i Illinois, en jobb som etter alt \u00e5 d\u00f8mme er preget av den mest sjelfort\u00e6rende kjedsomhet, men som alts\u00e5 likevel, i Wallaces fantastiske prosa, vekkes til live som et fenomen som ang\u00e5r oss alle. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets \"David Foster Wallaces etterlatte roman er et mesterlig vitnesbyrd om oppl\u00f8sning.\" Jon Rognlien, Dagbladet (Terningkast 6) Da David Foster Wallace d\u00f8de i 2008 etterlot han seg et uferdig manus til et romanprosjekt - Den bleke kongen. Dette var noe han hadde arbeidet mer eller mindre sammenhengende med siden utgivelsen av Infinite Jest i 1996. Noen m\u00e5neder etter forfatterens d\u00f8d i september 2008, gikk agenten hans gjennom det som fantes av etterlatte papirer. P\u00e5 skrivebordet fant hun en sirlig ordnet manuskriptbunke med tolv kapitler p\u00e5 til sammen over 250 sider. Man fant etter hvert mer materiale, og Wallaces redakt\u00f8r, Michael Pietsch, begynte \u00e5 sette det sammen til en mer komplett romantekst, som n\u00e5 alts\u00e5 er utkommet. I sitt forord til boken skriver Pietsch: \"Alle som jobbet sammen med David vet hvordan han motsatte seg det \u00e5 la verden f\u00e5 se et arbeid som ikke var gjennomarbeidet nok til \u00e5 m\u00f8te hans egne, strenge standarder. Men en ufullendt roman er det vi har, og hvordan kan vi la v\u00e6re \u00e5 se? David er dessverre ikke her for \u00e5 hindre oss i \u00e5 lese, eller tilgi oss for at vi vil det.\" Den bleke kongen er en roman som neppe er en roman i tradisjonell forstand, men mer en l\u00f8st sammensatt samling bak- og forgrunnshistorier om et knippe mennesker som jobber ved skattemyndighetenes kontor i Illinois, en jobb som etter alt \u00e5 d\u00f8mme er preget av den mest sjelfort\u00e6rende kjedsomhet, men som alts\u00e5 likevel, i Wallaces fantastiske prosa, vekkes til live som et fenomen som ang\u00e5r oss alle.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9296de20-14a5-4a7a-9562-0a314e9231ce"}
+{"url": "http://innebandy.bekkelagets.no/blog/blogpost?bid=22461&ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:35Z", "text": "# Akerselva - BSK\n\nPostet av B\u00e6kkelagets SK den 30. Nov 2014\n\nAkerselva - BSK 7 - 3 (1-1, 2-1, 4-1)  \n  \n  \n  \n  \nVi henger godt med i to perioder i dag. I tredje blir det tungt, vi kommer etter i protokollen, og har ikke helt krefter igjen til \u00e5 f\u00e5 til noen sluttspurt.  \n  \n**BSK BB:** Petter Lambech  \n**Poengene:** Henric Thompsson 1+1, Petter Lambech 1+0, Eivind Solbakken 1+0, Aleksander Nodland 0+1, Jens Moser 0+1  \n  \nAllerede p\u00e5 torsdag er det nye muligheter - Sveiva hjemme. Da skal vi begynne klatringen opp av sumpen . Vi gleder oss til \u00e5 vise at vi kan bedre\\!  \n  \nLa dem komme\\!  \nLennart\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01cbe236-83ed-4892-9fd1-92a2ee966115"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/russisk-spiondatter-har-vaknet-etter-a-ha-blitt-utsatt-for-giftangrep/69678723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:12:16Z", "text": "\n## Russisk spiondatter har v\u00e5knet etter \u00e5 ha blitt utsatt for giftangrep\n\nV\u00e5knet etter flere uker p\u00e5 sykehuset.\n\n5\\. april 2018 kl. 15.22\n\n  Audun Hageskal  \n\n(Dagbladet): Tilstanden ble betegnet som kritisk for eksspionen Sergei Skripal og datteren Julia (33) etter at de ble utsatt for nervegift i Salisbury i England 4. mars. Sammen ble de funnet bevisstl\u00f8se p\u00e5 en benk ved et kj\u00f8pesenter i byen.\n\n**Men n\u00e5 er 33-\u00e5ringen v\u00e5ken igjen. Det melder politiet i Storbritannia i en pressemelding.**\n\n\n\n# Julia (33) funnet livl\u00f8s sammen med sin spiond\u00f8mte far\n\n\\- Jeg v\u00e5knet for over ei uke siden, og er glad for \u00e5 kunne fortelle at jeg blir sterkere for hver dag som g\u00e5r. Jeg er sv\u00e6rt takknemlig for at s\u00e5 mange har vist interesse for meg, og for alle som har sendt meg meldinger med \u00f8nskninger om god bedring, sier datteren til eksspionen.\n\nHun retter en stor takk til alle som har bidratt til at hun har kommet fra hendelsen med livet i behold, og ber n\u00e5 om at hun og familien f\u00e5r ro.\n\n## Var p\u00e5 bes\u00f8k\n\nFram til 1999 jobbet Sergei Skripal for russisk milit\u00e6retterretning. Siden arbeidet han i russisk UD fram til 2003, f\u00f8r han gikk inn i n\u00e6ringslivet. I 2004 ble han p\u00e5grepet i Moskva, og i avh\u00f8r innr\u00f8mmet han angivelig \u00e5 ha blitt rekruttert av britisk etterretning s\u00e5 tidlig som i 1995.\n\n\n\n# Tyskland etterlyser beviser i Skripal-saken\n\nI 2006 ble Skripal d\u00f8mt til 13 \u00e5rs fengsel i Russland for \u00e5 ha spionert p\u00e5 vegne av Storbritannia. Fire \u00e5r senere ble mannen ben\u00e5det som en del av en spionutvekslingsavtale mellom USA og Russland, og fikk asyl i Storbritannia\n\n**Skripals datter bor i Russland, men var p\u00e5 bes\u00f8k i Storbritannia da hun ble funnet livl\u00f8s sammen med sin spiond\u00f8mte far.**\n\nI timene f\u00f8r de ble funnet livl\u00f8se, skal de to ha spist og drukket p\u00e5 restauranten Zizzi og puben The Mill, som begge ligger like i n\u00e6rheten av parken der de ble funnet.\n\n\n\n# BBC: Spiond\u00f8mt russer kritisk syk etter \u00e5 ha blitt utsatt for \u00abukjent substans\u00bb\n\nJulia skal ha bes\u00f8kt sin far i hans eksil flere ganger, spesielt de to siste \u00e5ra.\n\n## Uklar giftkilde\n\nDe to ble sendt til sykehus og det gj\u00f8res n\u00e5 tester for \u00e5 identifisere hva det var som gjorde dem syke.\n\nBritiske myndigheter mener at eksspionen og hans datter ble forgiftet av nervegiften Novitsjok og at Russland sto bak. Amerikanske etterretningsagenter mener de to kan ha blitt utsatt for nervegiften via ventilasjonsanlegget i bilen.\n\nAndre har hevdet at de to fikk i seg gift etter at denne var plantet i spiondatterens koffert.\n\n\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n# Drapsmann avsl\u00f8rt etter 32 \u00e5r av DNA-spor p\u00e5 serviett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98ac919f-db05-4ab6-a741-92b5dfda597a"}
+{"url": "http://papirdama.blogspot.com/2010_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:40Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nI dag er det sol gitt\\! S\u00e5 her vaskes det kl\u00e6r for \u00e5 henges ut til t\u00f8rk:) Deilig med litt sol igjen.  \nHa en fin dag\\!  \nKlem:)\n\n13:03    19 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 28. august 2010\n\n### Angel with puppy\n\nDet ble et nytt kort med et av\u00a0 Mo's digi stempler. Liker streken hennes:)  \n  \n\n\n\n  \nHar brukt m\u00f8nsterpapir fra en Tilda serie, selve kortet er av akvarellpapir. B\u00e5ndet er ogs\u00e5 fra Tilda serien.  \n  \nBlonden og halvperlene er fra Panduro.  \n  \nDe store blomstene er fra Bikuben og de sm\u00e5 er jeg ikke helt sikker p\u00e5. Tror jeg kj\u00f8pte de fra Papir i Hjertet.  \n  \nDet s\u00f8te hjertet er fra Unik Hobby.  \n  \nTenkte jeg skulle sende dette avg\u00e5rde til:\u00a0 Crafty Creations Challenge \\# 82\u00a0  \n  \nOg til\u00a0 Sukkers\u00f8tt sin utfordring \\# 90  \n  \nTar den med her ogs\u00e5: CES Challenge blog  \n  \nHa en super dag dere\\! Og i dette regnv\u00e6ret kommer nok jeg til \u00e5 pusle litt p\u00e5 hobbykottet mitt:)  \n  \nKlem fra meg:)\n\nHeidi  kl. \n08:03    26 kommentarer:        \n\n Etiketter: crafty creation\\#82, sukkers\u00f8tt\\#90 \n\n \n\n## torsdag 26. august 2010\n\n### Create4fun Challenge - Make a birthday card\n\nOg her kommer kortet til det:)  \n  \nHar brukt m\u00f8nsterpapir fra WP igjen. Har en forkj\u00e6rlighet for de papirene:) Det andre m\u00f8nster arket jeg har brukt er jeg ikke sikker p\u00e5 hvor kommer fra. Selve kortet har jeg laget av akvarellpapir.  \n  \nDe minste blomstene er fra WOC og den store har jeg kj\u00f8pt fra Bikuben. Noen halvperler er ogs\u00e5 med.  \n  \nDet herlige motivet er ifra Mo's Liker tegningene hennes:)  \n  \nHelt enkel innside:)  \n  \n Og helt enkel bakside.  \n  \n  \nHa en fin kveld dere:)  \n  \nKlem fra meg  \n  \n  \nHeidi  kl. \n\n22:11    7 kommentarer:        \n\n### Kort i vintage stil\n\nBle et nytt kort med et av fuglestemplene jeg er s\u00e5 glad i:) Fra Crafty Secret.  \n  \nM\u00f8nsterpapiret er fra Riddersholm design p\u00e5 akvarellpapir. Noteraden er fra October afternoon. Litt b\u00f8lgepapp satte jeg ogs\u00e5 p\u00e5.  \n  \nFj\u00e6r og den smaleste blonden er fra Panduro og den brede fra restekassen min. Noen halvperler m\u00e5tte ogs\u00e5 p\u00e5 plass synes jeg:)  \n  \nBlomstene er fra WOC.  \n  \n  \nInnsiden har jeg holdt helt enkel. Tekststemplet er fra Inkido.  \n  \n  \nBaksiden enda enklere:)  \n  \n  \nHer regner det i dag ogs\u00e5, men det f\u00e5r st\u00e5 til:)  \n  \nTakk for alle de koselige kommentarene dere tar dere tid til \u00e5 legge igjen her hos meg. De blir satt stor pris p\u00e5:)  \n  \nKlem\n\nHeidi  kl. \n\n09:31    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: fuglestempel, riddersholm design, vintagekort \n## tirsdag 24. august 2010\n\n### Sommerfugl\n\nKj\u00f8pte denne sommerfuglen for litt siden uten egentlig \u00e5 vite hvordan jeg skulle bruke den. Det skjer det gitt... At jeg kj\u00f8per ting litt uten helt \u00e5 vite hva jeg egentlig skal gj\u00f8re med den.  \nVel, jeg endte opp med \u00e5 lage et kort som bilde viser og fant ut at Crafty Creations Challenges  \nvil ha butterflies p\u00e5 kortet:) S\u00e5 da sender jeg det dit\\!  \n  \nHar brukt m\u00f8nsterark fra Webster's Page igjen. Liker dette:) Noteark fra Panduro satte jeg ogs\u00e5 p\u00e5.  \n  \nSommerfuglen og blonden er fra Papir i Hjertet. Halvperlene er jeg ikke riktig sikker p\u00e5 hvor kommer fra, heller ikke hj\u00f8rnepynten. Som vi n\u00e5 vet s\u00e5 er jeg en smule distre...  \n  \n  \nHer er det gr\u00e5tt og v\u00e5tt ute, fint v\u00e6r \u00e5 kose seg inne i:)  \n  \nHa en fin kveld:)\n\nHeidi  kl. \n\n18:14    15 kommentarer:        \n\n## mandag 23. august 2010\n\n### Penny Black igjen:)\n\nPinnsvin denne gang og gr\u00f8nt kort.  \n  \nHar brukt m\u00f8nsterpapir fra Maja Design og gr\u00f8nn Bazill. Blomster fra WOC, blonde og halvperler fra Panduro.  \n  \nStempelmotivene er fra Penny Black. Jeg valgte \u00e5 dele de opp i tre og sette de p\u00e5 hver sin side. Festet litt glitter p\u00e5 sneglehusene, men det er litt vanskelig \u00e5 se p\u00e5 bildene.  \n  \n  \nEt sl\u00f8yfeb\u00e5nd satte jeg p\u00e5 for \u00e5 lukke kortet helt n\u00e5r det er lukket.  \n  \nInnsiden utbrettet:) Satte p\u00e5 en tag for personlig hilsen.  \n  \nBaksiden.  \n  \nValgte \u00e5 holde det veldig enkelt med tanke p\u00e5 pynting da jeg synes det holder slik:)  \n  \nHa en flott dag\\!  \n  \nKlem fra meg:)\n\nHeidi  kl. \n\n07:11    9 kommentarer:        \n\n Etiketter: gr\u00f8nt kort, Penny Black \n\n \n## s\u00f8ndag 22. august 2010\n\n### Utfordring\\#13 Kammerpikenes begrensning\n\nTenkte jeg skulle sende dette avg\u00e5rde til Scrappekammeret. De vil ha noe uten stempel og det er det her:)  \n  \nTilda m\u00f8nsterpapir har jeg brukt her, og b\u00f8lgepapp. Blonde og fj\u00e6r fra Panduro og knapp med hyssing. Vimpel laget av papirer som nevnt.  \n  \n  \nInnsiden er holdt enkel. Sykkelen er fra et Melissa Frances m\u00f8nsterpapir:)  \n  \nDette nydelige, nostalgiske motivet er kj\u00f8pt fra Panduro.  \n  \n  \n  \nS\u00e5 fikk jeg en award fra Trine og det setter jeg stor pris p\u00e5. Tusen takk\\!  \n  \nSynes Trine gjorde det p\u00e5 en smart m\u00e5te ved \u00e5 legge det ut p\u00e5 sin blogg og at man ikke beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re noe med det hvis man ikke vil. Det er mange som ikke synes noe om awards og det f\u00e5r man jo respektere:)  \n  \nDet er mange blogger der ute som jeg f\u00f8lger med glede og skulle gjerne ha gitt en award til alle sammen:) Men her er det 7 stykker som skal plukkes ut og da har jeg valgt disse:  \n  \n\nWenche  \n\nYvonne  \n\nHege  \n\nMette  \n\nJanne  \n\nConnie  \n\nIngun  \n\n  \nTakker for de hyggelige kommentarene dere tar dere tid til \u00e5 legge igjen hos meg:) Jeg er titt og ofte innom bloggene deres:)  \n  \nS\u00e5 var det syv ting om meg selv, vel...:  \n  \n1\\. Jeg elsker dyr\\!  \n2\\. Ler ofte og mye\\!  \n3\\. \u00c5 male og lage kort f\u00e5r meg til \u00e5 slappe av i en hektisk hverdag,  \ngjerne med en god lydbok til:)  \n4\\. Jeg er en av de f\u00e5 som ikke er p\u00e5 Facebook\\!  \n5\\. Trives i jobben:)  \n6\\. Liker IKKE lyn og torden.  \n7\\. Har diagnosen leddgikt og g\u00e5r p\u00e5 cellegift i tablettform hver tirsdag. Fungerer stort sett bra og har l\u00e6rt meg \u00e5 leve med det:) Det kunne ha v\u00e6rt v\u00e6rre\\!  \n  \nDet var det\\!  \n  \nHa en str\u00e5lende dag dere, her skinner solen n\u00e5:)\n\nHeidi  kl. \n\n09:47    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: Utfordring\\#13 Kammerpikenes utfordring \n\n \n## l\u00f8rdag 21. august 2010\n\n### Et helt enkelt kort.\n\nDet er litt d\u00e5rlig kvalitet p\u00e5 dette bildet. Det er litt gr\u00e5lig blitt liksom, men det f\u00e5r st\u00e5 til. Aprikos er den egentlige fargen her...  \n  \n  \nM\u00f8nsterpapir fra Webster's Page. Motivet har jeg hatt liggende en stund og er fra Mo's . Fantastisk strek hun har:) Og dette med hunden under porten og den s\u00f8te jenta er bare helt herlig synes jeg:)  \n  \nBlomster fra WOC og blonde fra Panduro. Noen halvperler og knappen med hyssing. Valgte \u00e5 holde det helt enkelt.  \n  \nBlir et kort innlegg denne gang, men kommer sterkere tilbake:)  \n  \nHa en fortsatt flott kveld:)\n\n Lagt inn av  \n## torsdag 19. august 2010\n\n### Penny Black\n\nLagde for en stund siden dette kortet med de fantastisk s\u00f8te harepusene fra Penny Black. Liker dette motivet\\! Og har fargelagt det her med Touch markers.  \n  \n  \nHar brukt papirer fra Webster's Pages og October afternoon, p\u00e5 akvarellpapir.  \n  \nSkrevet ut teksten fra dataen og valgte \u00e5 holde kortet helt enkelt. Knappen med hyssing er alikevel med og det samme med to smale blonder kj\u00f8pt fra Panduro.  \n  \nHar rufset og svertet kantene her ogs\u00e5.  \n  \nInnsiden er holdt helt enkel:)  \n  \nTakk for alle de koselige kommentarene dere tar dere tid til \u00e5 legge igjen. Det settes stor pris p\u00e5:)  \n  \nHa en fin dag\\!\n\nHeidi  kl. \n13:24    16 kommentarer:        \n\n## tirsdag 17. august 2010\n\n### Endelig litt fri\\!\n\n Det er s\u00e5 deilig etter en intensiv jobbperiode. Vi g\u00e5r en fin turnus, men den er t\u00f8ff i perioder. S\u00e5 f\u00e5r vi mye fri ogs\u00e5:)  \n  \n  \n  \nEt ovalt kort ble det denne gang. Med m\u00f8nsterpapir fra en Tildaserie og noteark fra Panduro. Blonden og fj\u00e6rene er ogs\u00e5 derfra. Blomstene fra kort og godt.  \n  \nStemplene er fra Crafty Secrets og knappen med hyssing er ogs\u00e5 med her. Har rufset og svertet kantene ujavnt for \u00e5 f\u00e5 den gamle og slitte stilen jeg liker:)  \n  \nInnsiden er holdt enkel som vanlig:) Men n\u00e5 hadde jeg lyst til \u00e5 ha med en l\u00f8s tag i lomme.  \n  \nEn enkel tag:)  \n  \nTenkte jeg skulle sende avg\u00e5rde denne til Sukkers\u00f8tt sin utfordring som vil ha kort som ikke er firkantet\\!  \n  \nHer er det en slitsom periode for den firbente, kr\u00f8llete herremannen Fillip. Fr\u00f8ya har l\u00f8petid igjen og det merkes. Men det g\u00e5r over og det blir normale tilstander igjen snart:)\n\n20:11    12 kommentarer:        \n\n Etiketter: ovalt kort, Sukkers\u00f8tt, utfordring \n\n## onsdag 11. august 2010\n\n### Takk til dere\\!\n\nFor alle veldig hyggelige kommentarer p\u00e5 forrige innlegg:) Dere skal vite at det varmer og at jeg setter utrolig stor pris p\u00e5 det:)  \n  \nJeg fikk ogs\u00e5 tatt en runde p\u00e5 noen forskjellige blogger der ute i det store bloggland. Og fant noen nye blogger jeg ikke har v\u00e6rt inne p\u00e5 f\u00f8r. Det er s\u00e5 utrolig mange dyktige og inspirerende damer der ute\\! Velkommen til mine nye f\u00f8lgere, det er moro at dere vil f\u00f8lge meg ogs\u00e5:)  \n  \nSkal ta en ny runde s\u00e5 fort jeg f\u00e5r tid:)  \n  \nHar laget et kort med Tone Finnanger sin Tilda serie:) Jeg liker hennes stil og design. G\u00e5r litt i perioder, og fant ut at n\u00e5 ville jeg lage et kort igjen.  \n  \nI tillegg til Tilda papir og utklipp har jeg brukt det jeg vanligvis bruker. Blonde fra WOC, fj\u00e6r fra Panduro, bokside noen halvperler og en perlesnor (den er ny hos meg:)) og knappen med hyssing.  \n  \nHar rufset og svertet kantene her ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \nInnsiden er helt enkel, med et dikt skrevet ut p\u00e5 dataen og felt til personlig hilsen.  \n  \n  \nOg helt enkel bakside.  \n  \nGreide det kunststykket \u00e5 ta 'feil' blonde p\u00e5 innside og bakside... Sp\u00f8r ikke meg hvordan jeg greide det. Helt utrolig.  \n  \nMen... s\u00e5 tittet jeg litt p\u00e5 det og fant ut at det kunne funke. Siden jeg bruker lite pynt p\u00e5 innsiden og bak, s\u00e5 fresher den hvite blonden litt opp. Kanskje... Tja jeg f\u00e5r se hva jeg gj\u00f8r.  \n  \nN\u00e5 blir det litt intensiv jobbing ut uken f\u00f8r turnusfri. Og etter det tar jeg de to siste ferieukene mine:) Ser fram til det\\!  \n  \nHa en fin dag dere\\!  \n  \nKlem:)\n\nHeidi  kl. \n\n12:07    15 kommentarer:        \n\n Etiketter: Tilda, Tone Finnanger \n\n \n## mandag 9. august 2010\n\n### Extra cute \\#12 - Baby\n\nHar laget et baby kort jeg ogs\u00e5 , til gutt i vintagestil.  \n  \nM\u00f8nsterpapiret er fra Ridderholms design. Blonde og blomster fra WOC. B\u00e5ndet er fra en Tilda kolleksjon og fj\u00e6ren fra Panduro.  \n  \nNoen halvperler og knapp med hyssing. Lagde vimpelen av kartong og bokside.  \n  \nMotivet er da bare helt nydelig\\! Funnet det p\u00e5 nettet.  \n  \n  \n  \n  \n  \nTar det med p\u00e5 Thats just so cute sin utfordring, extra cute \\#12 hvor det skal v\u00e6re baby.  \n  \nHa en fortsatt fin kveld\\!  \n  \nKlem fra meg:)\n\n Lagt inn av  \nHeidi  kl. \n20:44    19 kommentarer:        \n\n Etiketter: baby, Extra cute, sm\u00e5 vintagekort, utfordring \n### Takk for hjelpen kort\\!\n\nDet hender at man f\u00e5r hjelp til ett eller annet, og da er det jo kjekt \u00e5 kunne gi noe tilbake:) Fant ut at det er kjekt \u00e5 ha noen kort liggende til det form\u00e5let. S\u00e5 jeg har laget tre stykk helt enkle og greie takkekort.  \n  \nDet prikkete m\u00f8nsterarket jeg har brukt her er fra en Tilda serie, og det blomstrete er Melissa Frances. Blomsten er fra Prima og perlebradsen er fra Memories, Panduro. En gammel blonderest fra min mor og hyssingen som vanlig. Fj\u00e6rene er fra Panduro.  \n  \nP\u00e5 dette kortet er m\u00f8nsterarket nok en gang fra Melissa Frances fl\u00f8yelsb\u00e5ndet ogs\u00e5., Blonden fra WOC og noen halvperler.  \nLurer p\u00e5 om blomsten er fra Prima? For det husker jeg nemlig ikke helt sikkert...  \n  \nP\u00e5 det siste kortet her er alt fra Melissa Frances med unntak av blonden som er fra WOC.  \n  \nHa en str\u00e5lende dag dere\\!\n\n Lagt inn av  \n\nHeidi  kl. \n\n13:11    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: melissa frances, Takkekort \n\n \n## fredag 6. august 2010\n\n### Vintageutfordring 4\n\nDet har v\u00e6rt en slitsom uke p\u00e5 jobb, og jeg har ikke hatt noe tid til overs for hobbykott og blogging.  \nMen her kommer det da et kort igjen:)  \n  \nTenkte jeg skulle sende det avg\u00e5rde hit. Vintageutfordringen her vil ha blomster denne gang, og jeg har puttet p\u00e5 masse blomster. Synes jeg:) Bruker jo ikke s\u00e5 mye av det s\u00e5 jeg vet ikke...  \n  \nHar brukt m\u00f8nsterpapir fra Melissa Frances her. Stemplene er nok en gang fugler fra Crafty Secrets. Jeg liker dem\\! Stemplet et par fugler p\u00e5 m\u00f8nsterpapiret ogs\u00e5. Rufset kantene f\u00f8r jeg svertet litt.  \n  \nEn tag kledd med en bokside og svertede kanter rundt. Blomster fra WOC og den store blomsten fra kort og godt. Blonden er fra WOC og b\u00e5ndet med prikkene er kj\u00f8pt fra Papirgleder.  \n  \nFj\u00e6r fra Panduro og noen halvperler.  \n  \nLagde en smal rygg p\u00e5 dette fordi jeg pyntet med litt blomster inni.  \n  \n  \n  \n  \n Det regner og er helt gr\u00e5tt her, s\u00e5 jeg kommer til \u00e5 pusle litt p\u00e5 hobbykottet mitt:)  \n  \nHa en fin dag\\!  \n  \nKlem fra meg:)\n\n Lagt inn av  \n\nHeidi  kl. \n12:55    10 kommentarer:        \n Etiketter: blomster, fugler, stempler, Vintageutfordring 4 \n\n \n## s\u00f8ndag 1. august 2010\n\n### Hjerter\n\n Ja s\u00e5 f\u00e5r jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 bli med p\u00e5 en utfordring hos Hjertelaget. Blir min f\u00f8rste s\u00e5 det blir spennende. Det skal v\u00e6re hjerte med her da.  \n  \nOg hjerter skal de f\u00e5\\! M\u00f8nsterarket jeg har brukt er October Afternoon, jeg liker det:) Fint p\u00e5 begge sider synes jeg. Fant et gammelt noteark som jeg klippet hjerte av og har hatt p\u00e5 litt glitter rundt kantene. Motivet er fra heartwarming vintage, utklippsark. Blonde fra WOC, knapp med hyssing og tre hjertebrads kj\u00f8pt fra Panduro.  \n  \n  \nInnsiden har jeg holdt enkel.  \n  \n **A PRAYER FOR ANIMALS** \n\n **Hear our humble prayer, O God, for our  \nfriends the animals,  \nespecially for animals who are suffering;  \nfor any that are hunted or lost or  \ndeserted or frightened or hungry;  \nfor all that must be put to death.  \n  \nWe entreat for them all Thy mercy and pity,  \nand for those who deal with them we ask a  \nheart of compassion and gentle hands and  \nkindly words. Make us, ourselves, to be true  \nfriends to animals and so to share the blessings  \nof the merciful.  \n** \n\n **--- Albert Schweitzer ---** \n\n## Fr\u00f8ya\n\nFr\u00f8ya er f\u00f8dt 23/4-08, og er en leonberger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e575df-089c-4197-bec6-43b31f31b11e"}
+{"url": "http://josephporcaro.com/1935-deilig-dusjspe.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:38Z", "text": "# Deilig dusjs\u00e5pe\n\n\nHva med en deilig dusjs\u00e5pe fra Declar\u00e9 til mor, et nydelig badeskum fra Baby Bee til den lille eller tilskudd av vitaminer og mineraler fra Nycoplus? Og 28. jun 2012 Asan mild med traneb\u00e6r og silkeekstrakt - 220ml. 36 kroner, 0,16 kr per ml. Dette er en deilig dusjs\u00e5pe som er beregnet for sensitiv hud. Derfor f\u00f8les den ekstra mild og sk\u00e5nsom mot hudoverflaten. Den er dr\u00f8y og lukter godt, og huden f\u00f8les myk og god etterp\u00e5. Flasken er helt grei.Produktomtale (sendt inn 1. desember 2017):: En deilig dusjs\u00e5pe som jeg falt for med det samme - hvis jeg har forst\u00e5tt det riktig, var motivasjonen bak dette produktet \u00e5 lage en s\u00e5pe som var like mild og pleiende som ansiktsrensen med Camelia og Rose, og det synes jeg Pai har lykkes med. Konsistensen er passe tykk,\u00a0 v beste dating app Dusjs\u00e5pe, Cotton Haze, fra Meraki. Mild og effektiv dusjs\u00e5pe med en varm og krydret duft. Velegnet til alle hudtyper. Fri for parabener, SLS og fargestoffer. Ingredienser: Aqua, Sodium Coco-Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, C12-15 Pareth-12, Sodium PCA, Glycerin, Sodium Levulinate, Potassium Sorbate, Citric Acid,\u00a0 28. mai 2014 Produktet lover: En s\u00e5pe som b\u00e5de renser bort skitt og smuss og etterlater huden myk etterp\u00e5. Pluss: Denne dusjs\u00e5pen lukter friskt og godt av peppermynte og har en deilig avkj\u00f8lende effekt p\u00e5 huden. Perfekt til varme dager eller etter trening. Ogs\u00e5 et pluss at den er Fairtrade-merket og kun inneholder\u00a0H\u00e5ndlagde s\u00e5per : Shea med rosmarin og madderrot - Masaga.no\n\n5\\. nov 2006 Selv for oss som hater annen selvbruning. Vis mer alt Palmolive dusjs\u00e5pe (kr 30/250 ml). HVORFOR: billig og deilig dusjs\u00e5pe. Silkeaktig konsistens og kjempegod lukt. Vis mer alt L'Or\u00e9al Exfotonic kroppsskrubb (kr 80/200 ml). HVORFOR: Her f\u00e5r du mye for pengene, og den er en av de beste p\u00e5 markedet. Bad- og dusjs\u00e5pe med deilig bringeb\u00e6rduft til alle som elsker Minions.dusjs\u00e5pe \u00ab Ingrids Blogg norges st\u00f8rste pizza Scandic Troms\u00f8 - Nordic - Nordic.no 6. mai 2015 Flytende s\u00e5pe Salvie/Rosmarin/Lavendel 450ml. La Bruket. Varekode: 010149150100. En deilig fuktighetsgivende flytende h\u00e5nd- och dusjs\u00e5pe med en eterisk oljeblandning av salvie, rosmarin og lavendel som har en beroligende og avslappende effekt. kr 259,-. Tilgjengelighet: 5+ p\u00e5 lager. AntallBamse 2i1 Dusch & Schampoo. Uparfymert dusjgele og sjampo i ett som er tilpasset barn med ekstra f\u00f8lsom hud. Rengj\u00f8r barnets h\u00e5r og hud og gir et deilig skum som er lett \u00e5 skylle av. Inneholder kun milde og velkjente ingredienser. Uten parabener og parfyme. Svanemerket. Anbefalt av astma og allergiforbundet.\n\n## dusjs\u00e5pe Archives - Voya Organics\n\n15\\. jul 2014 QuickStart - Exhilarating Shower Gel er en stimulerende dusjs\u00e5pe med en deilig frisk duft av mint f\u00e5r kroppen din i gang, selv om du dropper kaffen\\! 11. feb 2017 LIFE HAR GAVETIPSENE. Hva skal man gi til mor? Te er jo alltid hyggelig og her er utvalget stort\\! Vi har forresten nettopp f\u00e5tt inn en fantastisk serie naturlige oljer og deilig dusjs\u00e5pe som passer til b\u00e5de valentine og morsdag. Velkommen inn til oss og f\u00e5 gode tips og r\u00e5d\\! By |\u00a01990 - G\u00f8yale barnebilder. I 1996 kom den f\u00f8rste Lano dusjs\u00e5pen p\u00e5 markedet. Den var like deilig som h\u00e5nds\u00e5pen, mild og pleiende mot huden. Dusjs\u00e5pe ble fort en fast del av Lano-familien og er i dag det mest solgte Lano-produktet. samliv engelsk Hempz pomegranate herbal body wash er en deilig dusjs\u00e5pe laget av oljer fra 100% rene og \u00f8kologiske hampfr\u00f8 og granateple ekstrak. Dusjs\u00e5pen renser forsiktig, pleier, gir fuktighet og n\u00e6rer huden uten \u00e5 t\u00f8rke den eple ekstrakt inneholder h\u00f8ye niv\u00e5er av antioksidanter som forhindrer frie radikaler og fornyer\u00a0 Legen: - Dette er intimvask-tabben du absolutt b\u00f8r unng\u00e5 - Tv22. des 2017 Kanskje en kopp med god kaffe, en smakfull frokost eller en deilig dusjs\u00e5pe kan motivere deg til \u00e5 starte dagen? Motivasjonen m\u00e5 nemlig ikke v\u00e6re stor, s\u00e5 lenge den hjelper. Har ting hopet seg opp p\u00e5 jobb etter juleferien? Kanskje det kan v\u00e6re motiverende for deg \u00e5 se frem til en reise i vinterferien, eller\u00a0\n\nEn herlig h\u00e5nds\u00e5pe er en viktig detalj ved servanten. Noen foretrekker fast h\u00e5nds\u00e5pe mens andre foretrekker en flytende s\u00e5pe, vi har begge variantene slik at du kan f\u00e5 akkurat det du \u00f8nsker. I tillegg har vi en peelende h\u00e5nds\u00e5pe som ogs\u00e5 er perfekt som en dusjs\u00e5pe. Finn riktig dusjs\u00e5pe for \u00e5 ta vare p\u00e5 huden din - fra Palmolive Naturals dusjs\u00e5per med delikate dufter og 100% naturlige ekstrakter, til Palmolive Aroma Sensations dusjs\u00e5per Hengivende; Frodig og deilig Palmolive Kroppsvask, dusjs\u00e5pe, Palmolive Naturals, olivenolje og fuktbevarende melk Oliven og fuktighetsmelk.Rituals - Cosmetics & Beauty Supply - Valkyriegata 5, Majorstuen slett meg p\u00e5 twitter En frokost-boost for kroppen din\\! Full av grapefrukt som vekker huden din og lindrer sinnet ditt, og som gir sprett til skrittene dine. Olibanum gir en jordn\u00e6r touch til denne energiske blandingen og hjelper deg med \u00e5 samle tankene dine f\u00f8r du g\u00e5r ut i verden. 100g kr 88,- 250g kr 176,- 500g kr 308,-. Ingredienser: Sodium\u00a0 29. nov 2013 Spiced Gingerbread Cookie sjampo og dusjs\u00e5pe fra Philosophy hos , 100 kr. Milk & Honey Body Lotion fra Burt's Bees Vil man slappe av med et varmt bad mellom julegaveshopping og julefester, er deilig duft av varm kakao og honning perfekt \u00e5 omgi seg med. minMote har plukket ut 17\u00a013. okt 2017 Adidas ClimaCool Shower Gel er en deilig og forfriskende dusjs\u00e5pe for menn som kan brukes b\u00e5de i ansikt, kropp og h\u00e5r. Dette 3 i en dusj gel er formulert med en unik formel som gir friskhet hele dagen. Dusj gel utviklet med advanced frisk capsule teknologi som sikrer at produktet blir aktivert ved\u00a0\n\nStort utvalt av dusjs\u00e5per, scrub, s\u00e5per i stykk o.a. Det spesielle med Lush er lukten, spesielt frisk og behagelig intens. The Olive Branch er spesielt \u00e5 anbefale. Passer b\u00e5de til menn og kvinner. Lukten er fantastisk, og huden blir myk og deilig. Denne dusjs\u00e5pen fra Lush er vegansk, dvs. ikke bare fri for dyretesting, men\u00a0 26. sep 2014 Denne er deilig om du vil unne deg et hjemmespa. H\u00f8sten er den perfekte tiden til nettopp \u00e5 stelle litt godt med seg selv :) I samme serien finner du ogs\u00e5 bodylotion og skrubb. Produktene f\u00e5r du ogs\u00e5 med nydelig jordb\u00e6rduft\\! De selgers i en rekke kosmetikkforretninger landet rundt, og selvsagt ogs\u00e5 i v\u00e5r\u00a0Milj\u00f8vennlig, naturlig / \u00f8kologisk flytende s\u00e5pe for h\u00e5nd, ansikt og kroppsvask. Mild, deilig duft av lavendel. Laget av oliven, kokos og andre vegetabilske ingredienser. Sni. c stevnem\u00f8ten Her finner du dusjs\u00e5pe og bodywash med \u00f8kologiske og Fair Trade sertifiserte ingredienser. Ingen av v\u00e5re dusjs\u00e5per inneholder syntetisk parfyme, men er tilsatt velduftende eteriske oljer. Har du sv\u00e6rt sensitiv hud anbefaler vi \u00e5 bruke produkter uten eteriske oljer. Disse er merket unscented. V\u00e5re dusjs\u00e5per er fri for Sodium\u00a0 Kroppspeeling med sj\u00f8salt og olje. Relaxrom, te, kaffe, n\u00f8tter, frukt og vann. Myk badek\u00e5pe, h\u00e5ndkl\u00e6r og t\u00f8fler til l\u00e5ns. Dusjs\u00e5pe, sjampo og balsam fra Spafind. \u200b. Gavekort med gaveeske kr 1 000,-. Bestill. SPA ZONE Body Bliss. Kr 950. Deilig spa og behandling med eteriske oljer. Herlig avstressende. \u200b. Entr\u00e9 ca. 2 timer.S\u00f8t vaniljestanguttrekk, kombinert med rensende siciliansk sitronolje og fersk gojib\u00e6rjuice, legger til en forfriskende note til denne blomstrende dusjgeleen, som er inspirert av klissete og deilig tyrkisk rosesyltet\u00f8y. S\u00e5 skum opp og lukt p\u00e5 roser\\! Ingredienser: Sodium Laureth Sulfate, Sodium Cocoamphoacetate, Glycerine,\u00a0\n\n## Palmolive dusjs\u00e5pe - Colgate\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b522a6e-cfc1-449f-bb39-9587bbf28568"}
+{"url": "https://niku.no/2018/02/store-georadarundersokelser-vestfold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:33Z", "text": "\n\n# Store georadarunders\u00f8kelser i Vestfold\n\nDigital arkeologi \u2014 IC Vestfold\n\nI forbindelse med nytt dobbeltspor mellom Nykirke og Bark\u00e5ker i Vestfold har NIKU gjennomf\u00f8rt det hittil st\u00f8rste arkeologiske registreringsprosjekt med georadarunders\u00f8kelser noensinne.\n\nI forbindelse med arkeologiske registreringer i planlagte jernbanetrase for dobbeltspor mellom Nykirke og Bark\u00e5ker \u2013 det s\u00e5kalte InterCity-prosjektet i regi av BaneNOR \u2013 har Vestfold fylkeskommune besluttet \u00e5 unders\u00f8ke omr\u00e5der i dyrket mark fortrinnsvis ved hjelp av motorisert georadar.\n\n## Dekker 90 hektar\n\nGeoradarunders\u00f8kelser ble utf\u00f8rt av NIKUs DKL-avdeling og omfattet et samlet areal av ca 90 ha som representerer det st\u00f8rste arkeologiske registreringsprosjekt med denne metoden hittil (verdensomspennende).\n\nUnders\u00f8kelsene ble utf\u00f8rt i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2016 og v\u00e5ren 2017, og to flerkanals radarsystemer av typen MIRA ble anvendt.\n\n\n\nOmr\u00e5dene ligger hovedsakelig i lavtliggende, relativt fuktig terreng og det var ingen store forventinger om \u00e5 finne mye arkeologi.\n\n## Fant nytt gravfelt og bosetningsspor\n\nLikevel kunne vi p\u00e5vise blant annet ett nytt gravfelt p\u00e5 Brekke Vestre, en stor produksjonsgrop (linproduksjon) ved Brekke Mellem og en stor hustomt samt andre bosetningsspor fra jernalderen p\u00e5 Freberg S\u00f8ndre.\n\nEtter at dataene har blitt prosessert og tolket har arkeologene fra Vestfold fylkeskommune utf\u00f8rt pr\u00f8vesjakting, det vil si der jordlaget avdekkes ved gravemaskin, p\u00e5 utvalgte omr\u00e5der med bakgrunn i tolkning av radardataene.\n\nTil v\u00e5r store glede viste det seg \u00e5 v\u00e6re et godt samsvar mellom resultatene fra georadarunders\u00f8kelsene og arkeologiske kulturminner p\u00e5vist ved pr\u00f8vesjakting.\n\n\n\n\u00a0\n## Kostnadseffektive metoder\n\nProsjektet har vist at kombinasjonen av georadar og pr\u00f8vesjakting er mer kostnads- og tidseffektivt enn det kun konvensjonell arkeologisk registrering ved hjelp av sjakting vil kunne gi.\n\nI tillegg kunne radardataene brukes til andre form\u00e5l i planprosessen, for eksempel til vann- og avl\u00f8psanalyser og geotekniske unders\u00f8kelser.\n\nKontaktperson for de geofysiske unders\u00f8kelsene i Vestfold er Erich Nau\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f978dd62-4171-47ef-b7e5-6a678a2eac98"}
+{"url": "http://restegarn.blogspot.com/2013/04/kari-traa-lue.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:36Z", "text": "Velkommen inn hit\\! H\u00e5ndarbeide, interi\u00f8r, turer i n\u00e6re og fjerne str\u00f8k, og hverdagslige ting som opptar meg vil jeg skrive om her. Hyggelige kommentarer setter jeg stor pris p\u00e5:)\n\n## mandag 22. april 2013\n\n### Kari Traa lue\n\n*S\u00e5nn helt p\u00e5 tampen av vinteren har jeg strikket meg ei Kari Traalue av restegarn.\u00a0*\n\n*Denne skal jeg bruke som skilue.*\n\n  \n\n\n\n  \n  \n*Skisesongen kommer nok til \u00e5 vare enda ei stund i h\u00f8yden selv om det tiner fort i lavlandet *\n\n*-og om den ikke blir brukt s\u00e5 mye n\u00e5 fremover s\u00e5 ikke fortvil, det kommer en ny vinter igjen etter hvert.*\n\n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ingridstua22. april 2013 kl. 23:24\n    \n    Superflott lue\\! S\u00e5 frisk og fin orange farge\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Hilde23. april 2013 kl. 00:12\n    \n    Jeg synes de luene der er skikkelig fine. Har lenge tenkt \u00e5 strikke en, men har ikke somla meg til det. Kanskje det blir n\u00e5??\n    \n3.  \n    \n    BrittB23. april 2013 kl. 07:48\n    \n    Stilig skilue du har laget\\! :-)\n    \n4.  \n    \n    Ingunn23. april 2013 kl. 08:06\n    \n    Flott lue som du garantert kommer til \u00e5 bruke\\! Denne sitter godt p\u00e5 hodet og varmer godt rundt \u00f8rene, og at den i tillegg ar fin er jo absolutt et pluss. Jeg bruker min mye.  \n    Takk for hyggelig kommentar hos meg\\!  \n      \n    Ha en fin tirsdag\\!  \n      \n    Klem fra Ingunn\n    \n5.  \n    \n    Siddis back home23. april 2013 kl. 11:26\n    \n    Det var ei flott lue\\! Blir nok god \u00e5 ha p\u00e5 skiturer den\\! Ha en fin dag hos deg der oppe i nord\\!\n    \n6.  \n    \n    Anonym23. april 2013 kl. 11:57\n    \n    Den blei kul\\! Har du restegarn til \u00e5 strikke ei tel? M\n    \n    1.  \n        Restegarn i Nord23. april 2013 kl. 21:55\n        \n        \u00c5jada, bare kom og se:)\n        \n    2.  \n        \n        Restegarn i Nord23. april 2013 kl. 21:56\n        \n        Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n        \n7.  \n    \n    Stubbetufsa23. april 2013 kl. 15:24\n    \n    Den flotte lua kommer nok til nytte,  \n    det kan komme flere snebyger\\!  \n    Eller til h\u00f8sten, selvsagt...\n    \n8.  \n    \n    anneskreative23. april 2013 kl. 15:28\n    \n    S\u00e5 fin den ble,,,,,h\u00e5per det blir lenge til du f\u00e5r brukt for den,,,,smiler.  \n    Her s\u00f8r er endelig sn\u00f8en boret og hvitveisen har begynt \u00e5 fylle skogholtet....  \n    Ha en fin dag videre.  \n    Anne\n    \n9.  \n    \n    Barwitzki23. april 2013 kl. 15:36\n    \n    Fin lue du har strikket. Jeg strikker ogs\u00e5 varm sokker og vi har 18 grad n\u00e5. Sokker, lue og votter vi bruker alltid igjen (gang p\u00e5 gang)... og varm \u00f8rer, f\u00f8tter og finger vi m\u00e5\\!\\!\\!  \n    Jeg \u00f8nsker deg v\u00e5ren kommer hurtig med deilig sol.  \n    Ha en storfin uke. Hjertelig hilsen fra Viola.\n    \nJeg setter stor pris p\u00e5 kommentarer fra deg:)  \n\\-ris eller ros, alt er like velkomment\\!\n\n*Douglas Jerrold*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "952d8c5f-562d-4a0e-937f-c0354f1a1bc0"}
+{"url": "http://theearen96.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:36Z", "text": "### hyggelig kveld og verdens fineste gave fra pappa\n\n\n\nHei alle dere\\! god morgen sier jeg da. Ble litt sent ig\u00e5r med familien s\u00e5 jeg har da klart \u00e5 ikke se lyset f\u00f8r n\u00e5. Hadde en kjempe hyggelig kveld i g\u00e5r med mange gode venner og en fin familie. Spist god mat og hygget oss kjempe masse. Julaften er alltid koselig. Og like morsom. N\u00e5 er alle barna s\u00e5 store i familien at ingen tror p\u00e5 \"julenissen\" mer. S\u00e5 da er det barna sin tur til \u00e5 v\u00e6re julenissen, i \u00e5r var kusinen min julenisse, og det blir alltid masse latter. Ellers s\u00e5 har jeg spist som en hest, som om det var siste gang jeg fikk mat. Og slupt i meg masse kaker. Magen min er oppbl\u00e5st som bare det\\! det er det jula h\u00f8rer til. Jeg fikk ogs\u00e5 verdens beste gave av pappa, klokken som jeg har \u00f8nsket meg utrolig lenge\\! Han tror han kan lure meg, s\u00e5 han hadde tatt en stor eske og lagt masse stein, fliser og spiker oppi pakken, s\u00e5 jeg ikke skulle vite hva det var for noe. Men n\u00e5r han finner p\u00e5 noe tull hvert \u00e5r, og jeg har f\u00e5tt det har jeg \u00f8nsket meg\\! s\u00e5 er jeg ikke dum. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt masse andre ting, s\u00e5nne sm\u00e5 ting til jul egentlig, penger, kl\u00e6r, smykker, skjerf, s\u00e5pe, negl sett og masse mer. leggger ut et bilde av verdens fineste klokke. ha en fortsatt fin 1 juledag.\u00a0  \n  \n  \n  \nThea Renate Tollefsen  \n\u00a0\n\n\n### MERRY CHRISTMAS\\!\n\n\n\nHei God jule morgen til alle sammen. Alle er kanskje ikke helt enig med at det er morningen n\u00e5. Men jeg sover alltid helt til pappa kommer inn med julestr\u00f8mpa. Er s\u00e5 utrolig koselig p\u00e5 julaften. Jeg h\u00e5per alle sammen koser seg masse p\u00e5 denne dagen i kveld, og jeg sier god jul til alle sammen. Spis masse god mat, ikke v\u00e6r redd for \u00e5 spise litt ekstra denne dagen\\! H\u00e5per dere alle f\u00e5r noe dere \u00f8nsker dere. skal legge igjen et lite outfit, s\u00e5nn jeg skal g\u00e5 p\u00e5 denne fantastiske dagen s\u00e5 igjen GOD JUL\\!  \n  \n\n  \n  \n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\nThea Renate Tollefsen  \n  \n\n  \n\n\n*3 Kommentarer*\n\n### Blir for mye etterhvert\n\n**14.11.2012**\u00a0,\u00a0**00:02**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a05 Kommentarer\n\n\n\n\u00a0\nJeg har en del tanker for tiden som jeg tenker jeg burde skrive ned s\u00e5 jeg kan ?lette? litt p\u00e5 sekken full av steiner. Jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor folk ikke kan ta hensyn til sitt eget liv istedefor \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 opphengt i hva du driver med, hva du gj\u00f8r p\u00e5 fritiden, hvordan du sminker deg , hvem du snakker med, hvem gutter du er med og sist men ikke minst spre rykter om noen andre. Jeg er et menneske som alle andre og alle vet at n\u00e5r en person blir sagt dritt til hele tiden, eller h\u00f8rer noe forskjellig hver dag som for eksempel \u00a0hun er s\u00e5 dum, hva tror hun at hun er osv, det s\u00e5rer. N\u00e5r man har h\u00f8rt p\u00e5 alt dette en god stund s\u00e5 blir den sekken som jeg sier, skikkelig tung og f\u00f8ler at livet bare er en lek, og lurer p\u00e5 hvorfor sitter jeg egentlig i denne verden om jeg ikke duger til noe. Jeg er ei jente som f\u00e5r skikkelig d\u00e5rlig selvtillit n\u00e5r jeg h\u00f8rer s\u00e5nn. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re verdens beste, men jeg kan jo ikke bare fake smilet mitt hele tiden og tro at alt er bare fryd og gammen. Jeg har ogs\u00e5 mine d\u00e5rlige sider, jeg flyr hele tiden og tenker p\u00e5 at jeg m\u00e5 tr\u00e5kke perfekt uansett hvor jeg g\u00e5r hvis ikke blir jeg snakket dritt om. Hvorfor m\u00e5 livet v\u00e6re s\u00e5nn?\u00a0 Jeg har v\u00e6rt igjennom alt for mye av det drittet her, og jeg h\u00e5per veldig at p\u00e5 en dag, s\u00e5 kan jeg f\u00e5 ta igjen p\u00e5 en m\u00e5te. Jeg har ikke hatt det s\u00e5 enkelt i barndommen min heller, v\u00e6rt veldig redd til tider og jeg vet jo ikke lenger hvem venner man kan stole p\u00e5 eller ikke. Enten s\u00e5 er det falske gutter og jenter som later som dem er venn med deg, eller s\u00e5 er alt bare dritt. Jeg er s\u00e5 utrolig lei og n\u00e5 har det g\u00e5tt alt for langt for meg, jeg tror n\u00e5 selv at jeg er faktisk dum, jeg er faktisk stygg, jeg duger ikke til noe, jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor jeg er til. Kan ikke folk respektere meg for den jeg er? Istedefor \u00e5 snakke dritt om meg. Greit, jeg g\u00e5r p\u00e5 skolen og kanskje sier , hva faen jeg driter i hva folk sier , jeg vet best hva som er sant og ikke sant, men SANNHETEN den er det at jeg innerst inne bryr jeg\u00a0 meg alt for mye \u00e5 tenker alt for mye p\u00e5 hva andre mener om meg. Alle har gjort sine dumme ting, men faen a, folk kan forandre seg ogs\u00e5\\! Kan ikke folk tenke p\u00e5 hva de sier til andre. Ikke d\u00f8mme noen f\u00f8r man faktisk kjenner personen, den personen du trodde var den falske hora, kan faktisk v\u00e6re verdens herligste og snilleste jente. Bare tenk over det\\!  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0   \n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Thea Renate Tollefsen\n\n\u00a0\n\n\n*5 Kommentarer*\n\n  \n### time og veldig kjedelig\n\n**12.11.2012**\u00a0,\u00a0**10:30**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a03 Kommentarer\n\n\n\nHei hei god mandag. Eller kan ikke kalle den s\u00e5 god. Hadde det s\u00e5 vanskelig med \u00e5 sl\u00e5 opp med senga mi p\u00e5 morningen idag. Hadde ei venninne p\u00e5 overnatting\\! jeg har faktisk ikke sovet noenting i natt. Bestemte meg for at jeg skulle trene midt p\u00e5 natten. S\u00e5 p\u00e5 morningen i dag lagde jeg en veldig god frokost for \u00e5 v\u00e6re litt ekstra snill, kokte egg og koste oss skikkelig p\u00e5 morningen. N\u00e5 sitter vi i timen og jeg har fremdeles ikke funnet speilrefleksen min , men skal lete. Da lover jeg at det blir mye blogging fremover.  \n  \n  \n  \n  \nThea Renate Tollefsen\n\n  \n\n\n### active tan 20 self - tanning wipes\n\nAndbefaling\\! Hei dere. I dag tok jeg meg en liten shopping runde med ei god bestevenninne. Jeg shoppet for det meste bare ting jeg egentlig ikke trenger. Men n\u00e5r jeg f\u00f8rst har penger klarer jeg ikke se vekk fra alt det fine som er der ute. Men jeg tok meg en tur innom Hm der hadde dem noe som falt egentlig veldig godt i smak\\! Hvis dere ikke har pr\u00f8vd active tan 20 burde dere virkelig dra innom hm for \u00e5 ta en titt. du kan. Den er utrolig fin, og du ser ikke resultatet f\u00f8r morningen etter. Den blir ikke orange og du f\u00e5r en skikkelig vin gylden bronzing farge. Til og med uten sol\\! Det er mye bedre enn \u00e5 ta sol faktisk. Du sparer veldig mye helse skadelig ved \u00e5 bruke dem .  \n  \n  \n49,- kr\u00a0 p\u00e5 Hm  \nDu kan ogs\u00e5 bestille den p\u00e5 nettet http://www.amazon.co.uk/Active-Tan-self-tanning-wipes-20/dp/B007ZQHNHK  \n  \n  \nThea Renate Tollefsen  \n\u00a0  \n\n\n*0 Kommentarer*\n\n### God morgen\n\n\n\nAff.. tr\u00f8tt og sliten, begynner og bli veldig lei av d\u00f8gnrytmen min for tiden. I hele natt har jeg sittet v\u00e5ken, sett p\u00e5 3 filmer, v\u00e6rt p\u00e5 pcen og bare ventet p\u00e5 en ny dag. Sover jeg n\u00e5 som klokken er 5.22 kommer jeg til \u00e5 sove hele dagen i morgen. Men kanskje jeg faktisk er tr\u00f8tt n\u00e5r klokken er 23.00 i kveld. Hvem vet?\u00a0  \n  \nHar v\u00e6rt d\u00e5rlig med \u00e5 blogge, men jeg finner ikke laderen til speilrefleksen min\\! s\u00e5 med en gang jeg finner den, skal jeg love dere at jeg blogger masse masse. Men n\u00e5 f\u00e5r jeg begynne \u00e5 trene eller noe, m\u00e5 ikke sove. Vi sn\u00e6\u00e6\u00e6kkkas\n\n  \n\n\nThea Renate Tollefsen  \n\u00a0\n\n\n### Hva som har skjedd, og kommer til \u00e5 skje i dag\n\n**20.07.2012**\u00a0,\u00a0**17:36**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00 Kommentarer\n\n\n\nGod kveld , kan jeg vell si\\! I dag v\u00e5knet jeg av at pappa kom og la seg ved siden av meg. Merkelig, siden han bor jo ikke her hvor jeg bor. siden jeg bor med moren og ste faren min. S\u00e5 skj\u00f8nte ingenting n\u00e5r jeg v\u00e5knet. Utover morningen bare slappet jeg av, ryddet litt p\u00e5 rommet mitt osv. S\u00e5 fikk jeg en tlf fra Ingeborg \" ei venninne \" om at hun kom oppom meg en tur. Det var utrolig koselig \u00e5 se hun igjen\\! var kjempe lenge siden jeg har m\u00f8tt hun n\u00e5, siden hun har reist s\u00e5 mye rundt om kring n\u00e5 , siden det er sommerferie. Ble det masse gossip snakk og latter kuler. Er jo s\u00e5nn det skal v\u00e6re. Vi skal f\u00e5 bes\u00f8k av mange folk i kveld, vi skal grille og kose oss kjempe masse ute i solen. Begynt \u00e5 gj\u00f8re klart litt til gjestene kommer. vi snakkes i kveld\\!\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \nThea Renate Tollefsen\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*0 Kommentarer*\n### Blogge igjen\n\n**19.07.2012**\u00a0,\u00a0**21:33**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00 Kommentarer\n\n\n\nHei p\u00e5 dere\\! jeg har lyst til og starte med bloggen min igjen. Jeg har ikke s\u00e5 utrolig mye \u00e5 finne p\u00e5 i sommerferien, s\u00e5 tenkte masse av tiden kunne g\u00e5 til blogging. Du kan n\u00e5 se hva sommerferien min g\u00e5r ut p\u00e5 og hva som skjer i hverdagen min. Savnet \u00e5 blogge, n\u00e5 som jeg har f\u00e5tt tilbake kameraet mitt igjen , kan det bli mye fine bilder, redigering, og sist men ikke minst videoblogg, bare \u00e5 komme med forslag til hva du vil jeg skal video blogge om, jeg kommer til \u00e5 ha spm runder. og masse mer spennende s\u00e5 h\u00e5per du som er innom kan ta deg tid til \u00e5 kommentere og gjerne \u00a0stille spm om meg, hvis det er noe du lurer p\u00e5. s\u00e5 da er det bare \u00e5 f\u00f8lge med\\! kommer et innlegg til i dag. h\u00e5per vi snakkes\\!\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nThea Renate Tollefsen\u00a0\n\n  \n\n\n*0 Kommentarer*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad79e0f7-4e58-4c1b-b672-c966b841d780"}
+{"url": "https://www.godstrek.no/nordtun-gard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:01Z", "text": " \n\n# Nordtun G\u00e5rd\n\n\n\nMay og Stig Johannessen er femte generasjons drivere p\u00e5 Nordtun g\u00e5rd i bygda B\u00f8 p\u00e5 vestsida av And\u00f8ya. De to \u00f8nsket \u00e5 utnytte ressursene p\u00e5 g\u00e5rden optimalt \u2013 og hadde ogs\u00e5 et m\u00e5l om at g\u00e5rden skulle bli arbeidsplass for dem begge. N\u00e5 driver de ysteri og g\u00e5rdsbutikk. De har mange aktiviteter, bl.a. omvisninger, barnehage- og skolebes\u00f8k.  \nI tillegg s\u00e5 satser de p\u00e5 salg av andre nisjeprodukter og husflid fra And\u00f8y. Logoen er utviklet i en prosess sammen med kunden som \u00f8nsket seg en litt barnevennlig logo.  \nDen hoppende glade kua skulle sette fokus p\u00e5 frittg\u00e5ende dyr p\u00e5 bes\u00f8ksg\u00e5rden.  \nLogoens form skulle gj\u00f8re den lett \u00e5 tilpasse forpakninger, skilting og merking av arbeidst\u00f8y. Fontvalget her er Frisianus, et norsk skriftsnitt som gir logoen et pust av tradisjon. Vi har utviklet logo, dekorelement og etikettdesign.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db4ab78-0711-46de-880f-96da3d05eee0"}
+{"url": "http://docplayer.me/71416-Lindring-ved-livets-slutt-fosen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:04Z", "text": "3 INNLEDNING Palliasjon slik vi kjenner den bygger p\u00e5 hospicefilosofien. Den understreker viktigheten av \u00e5 ha tid, tilstrekkelig kunnskap, og evne til \u00e5 m\u00f8te den enkelte pasient og hans p\u00e5 - r\u00f8rende med respekt. Loven om kommunale helse- og omsorgstjenester, samt forskriften om kvalitet i pleieog omsorgstjeneste for tjenesteyting, skal bidra til \u00e5 sikre at personer som mottar pleieog omsorgstjenester f\u00e5r ivaretatt sine grunnleggende behov. Respekt for det enkelte menneskets selvbestemmelse, egenverd og livsf\u00f8rsel st\u00e5r sentralt. Dette gjelder ogs\u00e5 en verdig avslutning p\u00e5 livet. Retningslinjer \u00abLindring ved livets slutt Fosen\u00bb er en del av prosjektet \u00abKompe - tansehevende tiltak for lindrende behandling og omsorg ved livets slutt p\u00e5 Fosen\u00bb. Prosjekteieren er Fosen Helse IKS. Retningslinjer er et arbeidsverkt\u00f8y for helsepersonell i eierkommunene til Fosen Helse IKS: Bjugn, Leksvik, Rissa, Roan, \u00c5fjord og \u00d8rland. Utviklingssenter for Hjemmetjenester i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag er en samarbeidspartner i prosjektet og er representert i prosjektgruppen. Livets sluttfase som omtalt i retningslinjer \u00abLindring ved livets slutt Fosen\u00bb gjelder b\u00e5de begrenset levetid (fra noen uker til seks m\u00e5neder) og d\u00f8ende (opp til de siste par ukene i livet). Retningslinjene inneholder generelle anbefalinger for omsorg og behandling i livets sluttfase, samt konkrete prosedyrer for tiltak. Retningslinjer \u00abLindring ved livets slutt Fosen\u00bb vil for enkelthets skyld heretter bli omtalt kun som \u00abRetningslinjer\u00bb.\n\n\n\n4 Form\u00e5l, utarbeidelse og organisering Form\u00e5let med \u00abRetningslinjer\u00bb er \u00e5 sikre at pasienter f\u00e5r en verdig avslutning p\u00e5 livet, og at p\u00e5r\u00f8rende blir ivaretatt. Ved \u00e5 ta i bruk dette verkt\u00f8yet er m\u00e5let \u00e5 bidra til bedre kunnskap om lindrende behandling og omsorg, standardiserte pasientforl\u00f8p, konkrete retningslinjer til ansatte og st\u00f8rre tverrfaglig samarbeid. Felles retningslinjer for hjemmetjenesten og institusjon i seks Fosen-kommuner og Fosen Distriktmedisinsk Senter vil forenkle kommunikasjon mellom fagpersoner i kommunen og interkommunalt. Grunnleggende palliasjon ivaretar Kartlegging av symptomer og plager Symptomlindring Informasjon til pasient og p\u00e5r\u00f8rende P\u00e5r\u00f8rende Terminal pleie Sorgarbeid og oppf\u00f8lging av etterlatte Dokumentasjon og kommunikasjon mellom akt\u00f8rene \u00abRetningslinjer\u00bb er anbefalinger og prosedyrer for lindrende pleie og behandling, delt i to hovedtema: Helhetlig kommunikasjon med pasient i livets sluttfase og hans/hennes p\u00e5r\u00f8rende. Forebygging og lindring av fysiske og psykiske symptomer. Noen av omr\u00e5dene gjelder begrenset levetid mens andre omr\u00e5der gjelder d\u00f8ende. I hvert kapittel beskrives det problematikk, settes m\u00e5l og anbefales tiltak samt eventuelle verkt\u00f8y for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let. \u00abRetningslinjer\u00bb er en redigert versjon av Trondheim kommunes standard \u00abOmsorg og behandling ved livets slutt\u00bb, og er omarbeidet og tilpasset for bruk i Fosen-kommunene av en interkommunal prosjektgruppe. Det er ogs\u00e5 brukt materiale fra samarbeidsprosjektet mellom St. Olavs Hospital HF og Samhandlingsenheten i Orkdalsregionen, Orkdalsmodellen: Standardisert pasientforl\u00f8p: Den palliative kreftpasienten i Orkdalsregionen. \u00abRetningslinjer\u00bb er faglig basert p\u00e5 f\u00f8lgende grunndokumenter: Nasjonale faglige retningslinjer \u00abNasjonalt handlingsprogram for palliasjon i kreftomsorgen\u00bb. H\u00e5ndbok i lindrende behandling (UNN). Nasjonal veileder \u00abBeslutningsprosesser for begrensning av livsforlengende behandling hos alvorlig syke og d\u00f8ende\u00bb. Standard for palliasjon (Norsk Forening for Palliativ Medisin). Pasientrettighetsloven. Lov om kommunale helse- og omsorgstjenester. Helsepersonelloven. Forskrift om kvalitet i pleie- og omsorgstjeneste for tjenesteyting.\n\n5 Ivaretakelse av pasientens rettigheter og brukermedvirkning I pasientrettighetsloven stilles det krav til at pasienten Skal f\u00e5 informasjon om sin helsetilstand Skal ha anledning til \u00e5 slippe \u00e5 f\u00e5 informasjon hvis han ikke \u00f8nsker det selv Skal f\u00e5 medvirke til valg av behandlingsmetoder Reservasjonsrett mot livsforlengende behandling Pasientens samtykke st\u00e5r sentralt ved alle behandlingsavgj\u00f8relser. N\u00e5r pasienten selv ikke er i stand til \u00e5 uttrykke hva han/hun ville ha \u00f8nsket i den foreliggende situasjon, blir formodet eller presumert samtykke den sentrale utfordringen. I en slik situasjon er det helsepersonellet som m\u00e5 ta avgj\u00f8relser p\u00e5 pasientens vegne, i dialog med p\u00e5 - r\u00f8rende. Brukermedvirkning og medbestemmelse skal ivaretas p\u00e5 en slik m\u00e5te at pasienten sikres nok informasjon om alle sider av helsehjelpen for \u00e5 kunne foreta valg. Behandlingsteam samhandler med pasient og p\u00e5r\u00f8rende for \u00e5 planlegge behandlingen i forhold til deres \u00f8nsker og behov. Godt planlagt lindring og pleie i livets sluttfase bidrar til \u00e5 skape opplevelsen av forutsigbarhet, kontinuitet og trygghet, og hjelper til \u00e5 unng\u00e5 overbehandling, un\u00f8dvendige sykehusinnleggelser samt bruk av legevakt. Dersom pasienten har mindre\u00e5rige barn skal helsepersonell legge til rette for tilpasset informasjon og n\u00f8dvendig oppf\u00f8lging. Implementering, kompetanse og ivaretakelse av personalet God lindring forutsetter at helsepersonellet har den n\u00f8dvendige faglige kompetansen. Med faglig kompetanse menes b\u00e5de kunnskaper, ferdigheter og holdninger. For \u00e5 sikre kvalitet p\u00e5 omsorg og behandling ved livets slutt, er det n\u00f8dvendig at enhetene arbeider kontinuerlig og m\u00e5lrettet med kompetanseheving og implementering av \u00abretningslinjer\u00bb. Kompetansel\u00f8ft for helsepersonell i fagfelt lindrende behandling skal gjennomf\u00f8res med bakgrunn i \u00abStrategisk kompetanseplan for Fosen 4\u00bb. Dette inneb\u00e6rer at: \u00abRetningslinjer\u00bb er tilgjengelige p\u00e5 alle enheter Grunndokumenter er tilgjengelige p\u00e5 alle enheter Kompetanseheving for personalet i form av undervisningsprogram innen lindrende behandling og omsorg Oppl\u00e6ring i praktiske ferdigheter p\u00e5 arbeidsplassene Faglig veiledning og etisk refleksjon p\u00e5 arbeidsplassene Ressurspersoner i deltakerkommunene f\u00f8lger opp og veileder i bruk av \u00abRetningslinjer\u00bb, og har ansvar for \u00e5 formidle \u00abRetningslinjer\u00bb til helseledere i sine kommuner. Gode rutiner for samarbeid i tverrfaglig/tverretatlig team. \u00c5 arbeide med alvorlig syke og d\u00f8ende pasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende er utfordrende b\u00e5de f\u00f8lelsesmessig og faglig. For \u00e5 videreutvikle faglig og personlig kompetanse m\u00e5 personalets reaksjoner i m\u00f8te med d\u00f8ende og deres p\u00e5r\u00f8rende bearbeides. Arenaer for faglig etisk refleksjon, der personalet kan motta st\u00f8tte og bearbeide egne reaksjoner, m\u00e5 etableres som en del av virksomheten.\n\n\n\n6 Tverrfaglig team Sykdomsforl\u00f8p og behandling ved alvorlig sykdom medf\u00f8rer ofte at pasienter mottar hjelp b\u00e5de fra behandlende institusjon og hjemkommune. Hvordan pasienter og p\u00e5 - r\u00f8rende blir m\u00f8tt og lyttet til av de ulike behandlingsteamene har stor betydning for opplevelse av trygghet og livskvalitet ved livets slutt. Hjelpeapparatet oppleves forutsigbart og tilgjengelig hvis det er utarbeidet gode rutiner for informasjonsutveksling og tverrfaglig/tverretatlig samarbeid mellom behandlende enheter. Helsepersonalet har ansvar for \u00e5 kartlegge behov og legge til rette for helhetlig tverrfaglig omsorg og behandling, med pasient og pasientens p\u00e5r\u00f8rende som en viktig ressurs og samarbeidspart. Et tverrfaglig team best\u00e5r av: Fastlege eller tilsynslege. Legen har hovedansvar i alle medisinske avgj\u00f8relser, og formidling av viktig informasjon til pasienten, p\u00e5r\u00f8rende og behandlingsteamet. Prim\u00e6rkontakt. Alle pasienter f\u00e5r tildelt en prim\u00e6rkontakt som har hovedansvar for \u00e5 kartlegge pasientens og p\u00e5r\u00f8rendes behov, formidle informasjon til pasienten, p\u00e5r\u00f8rende og behandlingsteamet, samt dokumentere bestemmelser i sykepleiedokumentasjon. Kreftsykepleier har sykepleiefaglig medansvar for kreftpasienter i livets sluttfase. Behandlende tilsynslege eller fastlege, sammen med prim\u00e6rkontakten eller kreftsykepleieren, gjennomf\u00f8rer en f\u00f8rstegangssamtale med pasient og p\u00e5r\u00f8rende for \u00e5 kartlegge pasientens behov og \u00f8nsker. Evaluering og tilpasning av eventuelle tiltak skal skje kontinuerlig. Andre samarbeidspartnere involveres ved behov: Fysioterapeut; for \u00e5 kartlegge og lindre symptomer Ergoterapeut; ved behov for teknisk utstyr og hjelpemidler Prest/kirke/livssynsorganisasjoner; for \u00e5ndelig og eksistensiell st\u00f8tte Psykiatritjeneste; hvis pasient har psykiske utfordringer Kreftkoordinator; for \u00e5 koordinere tjenester for bedre samarbeid Behandlende lege/kontaktsykepleier p\u00e5 sykehusavdelingen Helses\u00f8ster; hvis det er mindre\u00e5rige barn i familien Sykehussosionom/Nav; for \u00e5 avklare \u00f8konomiske utfordringer Kreftforeningen/Likemannstjeneste/Kreftlinjen; for informasjon og likemannsst\u00f8tte Tolketjeneste; hvis pasienten har fremmedkulturell bakgrunn og ikke snakker norsk Antall personer den d\u00f8ende pasienten og familien har kontakt med b\u00f8r begrenses for \u00e5 skjerme familien og skape opplevelsen av kontinuitet og ro. Samtidig er det viktig at alle sykepleiere og flere hjelpepleiere f\u00e5r anledning til \u00e5 jobbe med pasienter i livets sluttfase, slik at flest mulig f\u00e5r n\u00f8dvendig kompetanse og erfaring. Ansatte med mindre erfaring b\u00f8r jobbe sammen med de som er mer erfarne. Trygghet og ro kan kun formidles til pasient og p\u00e5r\u00f8rende gjennom trygge, rolige og faglig kompetente helsearbeidere. Det \u00e5 skape et velfungerende tverrfaglig team er en kontinuerlig prosess av egenutvikling, faglig kompetanseheving og kollegial st\u00f8tte. 4\n\n\n\n7 TILTAKSPLAN FOR DEN D\u00d8ENDE PASIENTEN For \u00e5 kunne ivareta behovene til den d\u00f8ende pasienten, er det viktig \u00e5 diagnostisere at vedkommende kan v\u00e6re d\u00f8ende. Alle mulige reversible \u00e5rsaker m\u00e5 v\u00e6re vurdert. Det er ogs\u00e5 viktig at alle i behandlingsteamet er innforst\u00e5tte med denne vurderingen. N\u00e5r d\u00f8den n\u00e6rmer seg, ser en ofte en del typiske endringer hos pasienten: \u00d8kt s\u00f8vnbehov Tiltagende fysisk svekkelse, \u00f8kende behov for sengeleie Avtagende interesse for omgivelsene og mindre respons til de n\u00e6rmeste Svekket orienteringsevne, ofte periodevis forvirring, kan tidvis v\u00e6re ikke kontaktbar Tiltagende redusert interesse for \u00e5 ta til seg mat og drikke Problemer med \u00e5 svelge, klarer ikke \u00e5 ta tabletter En tiltaksplan for d\u00f8ende pasienter inneholder f\u00f8lgende: Pasient og p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r informasjon om og er forberedt p\u00e5 at pasienten er d\u00f8ende P\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r tilbud om p\u00e5r\u00f8rendesamtale P\u00e5r\u00f8rende er inkludert og ivaretatt Pasient og p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r tilbud om eksistensiell st\u00f8tte og \u00e5ndelig omsorg Uhensiktsmessig behandling seponeres Behandlingsm\u00e5l er best mulig lindring av plagsomme symptomer Tilstanden, gjennomf\u00f8rte samtaler og tiltak dokumenteres i dokumentasjonssystemet Behov for oppf\u00f8lgingssamtaler med pasient og p\u00e5r\u00f8rende vurderes fortl\u00f8pende. Form\u00e5let er at pasient/p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r best mulig forst\u00e5else og innsikt i forandringer i pasientens tilstand og i behandling og tiltak som gjennomf\u00f8res for \u00e5 lindre hans/hennes plager. Pasientens kliniske status og f\u00f8lgende symptomer vurderes fortl\u00f8pende: Smerte Kvalme og oppkast Angst og uro Forvirring Pustebesv\u00e6r og surkling Munnt\u00f8rrhet, svelgvansker og matinntak Eliminasjon (obstipasjon og vannlatingsbesv\u00e6r) V\u00e5kenhet eller bevissthet Andre plager, for eksempel \u00f8demer, kl\u00f8e, hikke etc. Behov for fast medikasjon, behovsmedikasjon og eventuell seponering av v\u00e6ske - behandling vurderes daglig. Ved bedring vurderes tiltakene kontinuerlig. 5\n\n\n\n8 HELHETLIG KOMMUNIKASJON MED PASIENT OG P\u00c5R\u00d8RENDE Den enkeltes tro og livssyn har betydning for hvordan pasienten opplever og takler sin situasjon. Lindrende omsorg integrerer ogs\u00e5 \u00e5ndelig og eksistensiell st\u00f8tte i m\u00f8te med d\u00f8den. \u00c5ndelige og eksistensielle tema handler gjerne om relasjoner til andre mennesker, til livet eller en h\u00f8yere makt. Utfordringer og behov kan endre seg underveis. Sykdom og d\u00f8d kan aktivere en latent livssynsmessig tilh\u00f8righet. Selv om mange syke og p\u00e5r\u00f8rende er forberedt p\u00e5 at d\u00f8den kommer, kan vi ikke ta det for gitt. Ved \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 g\u00e5 inn i en samtale om pasientens situasjon og eventuelt om d\u00f8den, hjelper en ofte pasienten til \u00e5 sette ord p\u00e5 bekymringer eller tanker om det som ligger foran. En kan n\u00e6rme seg de vanskelige og eksistensielle temaene ved hjelp av \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5l, som for eksempel: \u00abHvordan har du det? Hvordan f\u00f8ler du deg? Hva er viktig for deg n\u00e5? Hva h\u00e5per du p\u00e5? Hva er du bekymret for?\u00bb Det anbefales \u00e5 samarbeide med den lokale prest/diakon eller andre aktuelle ressurspersoner dersom pasienten og/eller p\u00e5r\u00f8rende \u00f8nsker dette. P\u00e5r\u00f8rende kan oppleve at de har lite innflytelse p\u00e5 hva som skjer rundt pasienten i livets sluttfase. Dette kan skape usikkerhet og misforst\u00e5elser mellom p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell. Det kan reduseres vesentlig hvis helsepersonell gir p\u00e5r\u00f8rende mulighet for innflytelse hvis det er medisinsk forsvarlig. Helsepersonell skal ogs\u00e5 legge til rette for \u00e5 tilpasse informasjon til barn og unge p\u00e5r\u00f8rende. I m\u00f8te med pasienter med innvandrerbakgrunn m\u00e5 behov for tolk vurderes for \u00e5 unng\u00e5 misforst\u00e5elser ved formidling av viktig informasjon. Det skal ikke brukes familie - medlemmer som tolk. M\u00c5L Pasient og p\u00e5r\u00f8rende er forberedt p\u00e5 at livet g\u00e5r mot slutten. Pasienten opplever st\u00f8tte i forhold til eksistensielle og \u00e5ndelige tema. TILTAK Legen, sammen med kreft/spesialsykepleieren eller prim\u00e6rkontakten, gjennomf\u00f8rer f\u00f8rstegangs- og senere oppf\u00f8lgingssamtaler med pasient og p\u00e5r\u00f8rende for: \u00c5 skaffe seg innsikt i pasienten og p\u00e5r\u00f8rendes verdier, livssyn og \u00e5ndelige behov. \u00c5 informere om forandringer i pasientens tilstand og eventuelt meddele n\u00e5r d\u00f8den er n\u00e6rt forest\u00e5ende. \u00c5 f\u00e5 avklart pasientens og p\u00e5r\u00f8rendes forventninger, og \u00f8nsker til behandling og omsorg n\u00e5r d\u00f8den n\u00e6rmer seg. Informere om fysiologiske forandringer man kan forvente f\u00f8r d\u00f8den inntreffer. Formidle hva personalet vil gj\u00f8re for \u00e5 lindre plagsomme symptomer. Avklare hva som er viktig for pasienten og p\u00e5r\u00f8rende, og i hvilken grad p\u00e5r\u00f8rende \u00f8nsker \u00e5 delta. 6\n\n\n\n10 SMERTE \u00abSmerte er det som en person sier at det er, og den eksisterer n\u00e5r personen som opplever smerte, sier at han har smerte.\u00bb McCaffery og Beebe (996) Lindring av plagsomme symptomer st\u00e5r sentralt i behandlingen av pasienter i livets sluttfase. Kvaliteten p\u00e5 omsorg ved livets slutt skal sikres ved kontinuerlig kartlegging og lindring av symptomer og plager som nedsetter pasientens livskvalitet. Smerte er det symptom b\u00e5de pasient og p\u00e5r\u00f8rende frykter mest, og for de fleste pasienter med avansert kreft er smerte et problem. Ubehandlet smerte gir sekund\u00e6r-problemer. Dersom smertebehandlingen er vellykket,vil mange andre problemer finne sin naturlige l\u00f8sning. Mange pasienter har en eller annen form for kognitiv svikt eller kommunikasjonsvansker. Dette utfordrer b\u00e5de kompetansen og forst\u00e5elsen hos personalet mht. \u00e5 observere behov og tolke tegn hos pasientene. \u00c5 tolke ikke-verbale tegn som kan tyde p\u00e5 smerte som mimikk eller protest ved forflytning o.l. er viktig. Enkelte pasienter kan ogs\u00e5 unnlate \u00e5 rapportere smerte. Det anbefales \u00e5 benytte seg av ulike kartleggingsskjema avhengig av om pasienten kan formidle sine opplevelser verbalt eller ikke. M\u00c5L Pasienten er best mulig smertelindret. TILTAK Alle pasienter i livets sluttfase kartlegges i forhold til smerte. Hyppigheten vurderes individuelt. Aktuelt kartleggingsverkt\u00f8y er EAPC grunnleggende datasett. Dette verkt\u00f8yet passer for pasienter som greier \u00e5 svare p\u00e5 korte sp\u00f8rsm\u00e5l, og greier \u00e5 rangere smerten p\u00e5 en skala fra -. For pasienter som har vanskelig for \u00e5 uttrykke seg verbalt kan Doloplus- somatisk del passe bedre som kartleggingsverkt\u00f8y. Resultatene til kartlegging formidles til legen og registreres i sykepleiedokumentasjon. Legen utarbeider en plan for smertebehandlingen ut i fra kartleggingen som er foretatt. Husk obstipasjonsprofylakse ved bruk av opioider\\! Ikke-medikamentelle metoder for smertelindring b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes, som for eksempel ber\u00f8ring, stillingsendring, massasje, musikk, varmeputer. Medikamentell smertebehandling foreskrives av legen. Pleiepersonalet observerer pasienten fortl\u00f8pende for effekten av smertestillende medikamenter og eventuelle bivirkninger. Observasjoner registreres i sykepleie - dokumentasjon. Ved vedvarende \u00f8kende smerter eller sterke bivirkninger kontaktes lege. Legen, sammen med den ansvarlige sykepleieren, planlegger en medikamentell fremdriftsplan slik at man slipper \u00e5 kontakte legevakt un\u00f8dig p\u00e5 kveld og helg. Planen involverer eventuelle dose\u00f8kninger for de n\u00e6rmeste d\u00f8gn, og medikamenter som kan gis ved behov. Planen involverer behandling av de fire hyppigste symptomer hos d\u00f8ende pasienter: smerte, kvalme, angst/uro og pustebesv\u00e6r. Omsorg og trygghet formidles til pasienten og p\u00e5r\u00f8rende. 8\n\n\n\n12 4 KVALME Kvalme kan v\u00e6re et plagsomt symptom i livets sluttfase og kan ha flere \u00e5rsaker. Kvalme og brekninger forekommer hos mange d\u00f8ende kreftpasienter, men fore - komsten er lavere hos eldre d\u00f8ende. Kvalme kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 obstipasjon. I de fleste tilfeller er obstipasjonen av funksjonell karakter og skyldes generelle forhold som manglende fysisk aktivitet, redusert mat- og v\u00e6skeinntak eller bruk av opioider. Kvalme, oppkast og obstipasjon er plager som kan ha avgj\u00f8rende betydning b\u00e5de for pasientens livskvalitet og p\u00e5r\u00f8rendes evne til \u00e5 h\u00e5ndtere en vanskelig livssituasjon. Tilstanden er sv\u00e6rt utmattende. Livskvaliteten kan bli sterkt redusert p\u00e5 samme m\u00e5te som ved vedvarende smerter. Kvalme kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 behandle. Om mulig b\u00f8r \u00e5rsaken til kvalmen p\u00e5vises og behandles direkte. F\u00e5 fram intensitet, d\u00f8gnvariasjon, relasjon til matinntak, lukt, smak og synsinntrykk, kroppsstilling/bevegelse, forekomst av brekninger og oppkast. M\u00c5L Pasienten er best mulig kvalmelindret. TILTAK Kartlegging av opplevelsen av kvalme ved bruk av EAPC grunnleggende datasett. Resultatene av kartlegging formidles til legen og registreres i sykepleiedokumentasjon. Legen diagnostiserer \u00e5rsak til kvalmen og vurderer behov for medikamentell behandling. Ikke medikamentelle tiltak: god utlufting, unng\u00e5 sjenerende lukter. Medikamentell kvalmebehandling foreskrives av legen. Pleiepersonalet observerer pasienten fortl\u00f8pende for \u00e5 se mulig effekt av kvalmestillende medikamenter, samt eventuelle bivirkninger. Ved vedvarende, \u00f8kende kvalme eller sterke bivirkninger kontaktes lege. Legen, sammen med den ansvarlige sykepleieren, planlegger en medikamentell fremdriftsplan slik at man slipper \u00e5 kontakte legevakt un\u00f8dig p\u00e5 kveld og helg. Planen involverer behandling av de fire hyppigste symptomer hos d\u00f8ende pasienter: smerte, kvalme, angst/uro og pustebesv\u00e6r. Planen involverer eventuelle dose\u00f8kninger for de n\u00e6rmeste d\u00f8gn, og medikamenter som kan gis ved behov. Pasienten f\u00e5r ro og hvile. Omsorg og trygghet formidles til pasienten og p\u00e5r\u00f8rende. \u00d8nskekost/drikke. NB\\! All medikasjon m\u00e5 foreskrives av lege\\! Anbefalte verkt\u00f8y: EAPC grunnleggende datasett Medikamentliste\n\n\n\n13 5 ANGST, URO OG FORVIRRING \u00c5rsakene til angst og uro kan v\u00e6re mange, som for eksempel eksistensiell krise, psykisk belastning, depresjon, pustebesv\u00e6r, vannlatingsproblemer, smerter eller bivirkninger av legemidler. Pasienter med kognitiv svikt opplever ofte situasjoner som skremmende og uforst\u00e5elige. Dette kan medf\u00f8re angst. Pasienters angst kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere, og helsepersonellets oppgave er \u00e5 registrere symptomer, st\u00f8tte og v\u00e6re tilgjengelig. Det m\u00e5 tilstrebes at den som kjenner pasienten best ivaretar omsorgen. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at pasienter kan ha psykiske bekymringer, uten at dette kommer direkte til uttrykk. Forvirring er en vanlig komplikasjon til akutt somatisk sykdom, s\u00e6rlig hos eldre pasienter. Tilstanden kjennetegnes av rask oppst\u00e5tt kognitiv svikt, svingende bevissthetsniv\u00e5, forstyrret s\u00f8vnrytme samt redusert eller \u00f8kt psykomotorisk uro. Samme symptomer kan ogs\u00e5 forekomme ved f.eks. langtkommen kreftsykdom eller overdosering av opioider. Adekvat diagnostikk, medikamentell behandling, observasjoner og god kommunikasjon innen behandlingsteamet og sammen med p\u00e5r\u00f8rende er viktig for \u00e5 opprettholde livskvaliteten og verdigheten i livets sluttfase. M\u00c5L Pasienten er mest mulig rolig og avslappet. TILTAK En grundig tverrfaglig vurdering av situasjonen. Ett behandlingsteam som skaper trygghet og kontinuitet vil i de fleste tilfeller v\u00e6re like viktig som medikamentell behandling. Observasjoner og, om mulig, kartlegging ved bruk av EAPC grunnleggende datasett. Legen vurderer behov for medikamentell behandling. Medikamentell behandling av angst og uro foreskrives av legen. Pleiepersonalet observerer pasienten fortl\u00f8pende for \u00e5 se mulig effekt av angstdempende medikamenter og eventuelle bivirkninger. Ved vedvarende eller \u00f8kende angst og uro, eller sterke bivirkninger, kontaktes lege. Legen, sammen med den ansvarlige sykepleieren, planlegger en medikamentell fremdriftsplan slik at man slipper \u00e5 kontakte legevakt un\u00f8dig p\u00e5 kveld og helg. Planen involverer behandling av de fire hyppigste symptomer hos d\u00f8ende pasienter: smerte, kvalme, angst/uro og pustebesv\u00e6r. Planen involverer eventuelle dose\u00f8kninger for de n\u00e6rmeste d\u00f8gn, og medikamenter som kan gis ved behov. Det m\u00e5 tilstrebes at en d\u00f8ende pasient ikke er alene. Omsorg og trygghet formidles til pasienten og p\u00e5r\u00f8rende. NB\\! All medikasjon m\u00e5 foreskrives av lege\\! Anbefalte verkt\u00f8y: EAPC grunnleggende datasett Medikamentliste\n\n\n\n14 6 PUSTEBESV\u00c6R OG SURKLING Pustebesv\u00e6r er en subjektiv opplevelse av \u00e5nden\u00f8d, og er en vanlig plage i de siste leved\u00f8gnene. Dette skyldes trolig terminal hjertesvikt. I tillegg vil opphopning av slim i luftveiene gi mer besv\u00e6ret respirasjon, noe som utl\u00f8ser surkling. Pustebesv\u00e6r kan gi d\u00f8dsangst hos pasientene, og p\u00e5r\u00f8rende kan oppleve symptomene som skremmende. Medisinsk behandling og omsorg kan gi disse pasientene en stille og fredelig d\u00f8d, uten \u00e5nden\u00f8d, angst eller panikk. M\u00c5L Pasientens opplevelse av pustebesv\u00e6r lindres. TILTAK Det tilstrebes at pasienten slipper \u00e5 v\u00e6re alene. Omsorg og trygghet formidles til pasienten og p\u00e5r\u00f8rende. Sideleie med hevet overkropp har ofte god effekt p\u00e5 surkling. Kald og frisk luft mot ansiktet, enten ved hjelp av vifte eller \u00e5pent vindu, reduserer opplevelsen av dyspne. Har like god effekt som oksygen hos pasienter uten hypoksi. Legen diagnostiserer \u00e5rsak til pustebesv\u00e6r. Opplevelse av pustebesv\u00e6r kartlegges, om mulig ved bruk av EAPC grunnleggende datasett. Resultatene av kartlegging formidles til legen og registreres i sykepleiedokumentasjonen. Medikamentell behandling foreskrives av legen. Pleiepersonalet observerer pasienten fortl\u00f8pende for \u00e5 se mulig effekt av medikamenter og eventuelle bivirkninger. Ved vedvarende, \u00f8kende \u00e5nden\u00f8d eller sterke bivirkninger kontaktes lege. Legen, sammen med den ansvarlige sykepleieren, planlegger en medikamentell fremdriftsplan, slik at man slipper \u00e5 kontakte legevakt un\u00f8dig p\u00e5 kveld og helg. Planen involverer behandling av de fire hyppigste symptomer hos d\u00f8ende pasienter: smerte, kvalme, angst/uro og pustebesv\u00e6r. Planen involverer eventuelle dose\u00f8kninger for de n\u00e6rmeste d\u00f8gn, og medikamenter som kan gis ved behov. NB\\! All medikasjon m\u00e5 foreskrives av lege\\! Anbefalte verkt\u00f8y: EAPC grunnleggende datasett Medikamentliste\n\n\n15 7 AKUTTE TILSTANDER Dette kapitlet er ment som en p\u00e5minnelse om at akutte tilstander som krever rask diagnose og behandling ogs\u00e5 kan oppst\u00e5 hos pasienter med begrenset levetid. Flere akutte tilstander krever rask sykehusinnleggelse. Det vil bli for omfattende \u00e5 omtale alle disse situasjonene i \u00abRetningslinjer\u00bb. Flere av grunndokumentene brukt i utarbeidelse av \u00abRetningslinjer\u00bb (se referanser) er godt egnet til fordypning. En av de st\u00f8rste utfordringene for alle i det tverrfaglige teamet er \u00e5 avgj\u00f8re n\u00e5r en pasient er d\u00f8ende. Hos en d\u00f8ende pasient vil ingen akutte situasjoner medf\u00f8re andre tiltak enn god lindrende behandling. Eksempler p\u00e5 symptomer som krever rask reaksjon fra det tverrfaglige teamet; Nye smerter (bryst, rygg, hode, abdomen) Endret bevissthet/stemningsleie Akutt svimmelhet Kramper Synkope (kortvarig bevissthetstap med fullstendig oppv\u00e5kning) Hjertearytmier Vekt\u00f8kning/\u00f8demer Tungpustet Feber Bl\u00e6re-/tarmdysfunksjon Bl\u00f8dninger Br\u00e5tt oppst\u00e5tte endringer i funksjonsniv\u00e5 (f.eks. tap av gangfunksjon, redusert kraft i ekstremiteter, tap av spr\u00e5k) Eksempler p\u00e5 akutte tilstander som kan oppst\u00e5 hos kreftpasienter; Sepsis (f.eks. n\u00f8ytropen feber) Truende tverrsnitt Vena cava superior syndrom Tromboemboli Hjernemetastaser Tumorlysesyndrom Hyperkalsemi Delirium Husk at det kan oppst\u00e5 akutte tilstander hos pasienter med begrenset forventet levetid, som ikke er relatert til grunnsykdom f.eks. hjerteinfarkt og hjerneslag. M\u00c5L \u00c5 v\u00e6re observant for akutte tilstander n\u00e5r symptomer p\u00e5 slike oppst\u00e5r, og formidle observasjoner raskt til ansvarlig sykepleier og lege.\n\n\n\n16 8 MUNNT\u00d8RRHET, ERN\u00c6RING OG V\u00c6SKETILF\u00d8RSEL I livets sluttfase vil pasientene i \u00f8kende grad puste gjennom munnen. Utt\u00f8rking av slimhinner i munn og svelg, og s\u00e5r og soppinfeksjoner bidrar til ubehag, smerter og manglende matlyst. Intraven\u00f8s v\u00e6sketilf\u00f8rsel eller ern\u00e6ring vil v\u00e6re til st\u00f8rre belastning enn nytte i den siste livsfasen. Det foreligger ikke studier som viser at den subjektive opplevelsen av t\u00f8rste kan lindres av intraven\u00f8s eller subkutan v\u00e6sketilf\u00f8rsel. Kliniske erfaringer tilsier at d\u00f8ende pasienter som regel ikke opplever sult og t\u00f8rste. Un\u00f8dvendig mat- og v\u00e6ske - inntak kan ogs\u00e5 forstyrre en allerede n\u00e6rmest inaktiv tarm, og gi \u00f8kt og plagsom diurese. Unders\u00f8kelser viser at eldre, d\u00f8ende pasienter som ikke lenger er i stand til \u00e5 nyttiggj\u00f8re seg v\u00e6ske og n\u00e6ring blir somnolent og d\u00f8r fredfullt, tilsynelatende uten t\u00f8rst, sult eller smerte. M\u00c5L Pasienten har en fuktig og ren munnhule. TILTAK Informer pasienten f\u00f8r munnstellet starter. Hjelp pasienten til en god sitte- og/eller liggestilling f\u00f8r gjennomf\u00f8ring av munnstell. Munnhulen inspiseres regelmessig to ganger per vakt (ved hvert bes\u00f8k i hjemmet). Oftere hvis det er behov for det. Er pasienten bevisstl\u00f8s skal eventuelle proteser alltid v\u00e6re ute, og spesielle hensyn ivaretas ved munnstellet. Sm\u00f8r lepper ved starten og slutten av munnstellet (med for eksempel hvit vaselin), og fukt slimhinner. Ved inspeksjon observeres; smerter, lepper, tunge, tenner, slimhinner (farge/fukt), s\u00e5r og belegg. Rengj\u00f8r tenner og tunge med tannb\u00f8rste. Bruk s\u00e5pefri tannkrem, f.eks. Zendium. Rengj\u00f8r slimhinner med tupfer og pinsett/pensel. Munnhulen fuktes ofte med vann. Tilby pasienten jevnlig drikke, s\u00e5 lenge han/hun er bevisst. P\u00e5r\u00f8rende gis veiledning i \u00e5 gj\u00f8re munnstell og motiveres til \u00e5 utf\u00f8re det ved behov. Midler ved munnt\u00f8rrhet: Spyttstimulerende tiltak som tyggegummi, pastiller, Xerodent sugetablett, biter av syrlig frukt og isterninger for \u00e5 suge p\u00e5, kan virke lindrende s\u00e5 lenge pasienten er bevisst. Fluorholdige produkter forebygger munnt\u00f8rrhet. Spytterstatningsmidler (Saliva Orthana spray, Gum spytterstattende gel). Sm\u00f8rende midler, f.eks. matolje. Unng\u00e5 sukkerholdige produkter, da de kan forverre munnt\u00f8rrhet. Ved smerter i munnhulen: fl\u00f8teblanding best\u00e5ende av like deler Lidokain og kremfl\u00f8te. Hvis smertelindring ikke oppn\u00e5s, kan lik del paracetamolmikstur fors\u00f8kes. Skyll/sm\u00f8r munnen med blandingen. Alle tiltakene tilpasses pasientens tilstand og bevissthetsniv\u00e5. Legen kontaktes ved mistanke om infeksjon i munnhulen. NB\\! Alle medikamenter m\u00e5 avklares med lege. 4\n\n\n\n17 9 ELIMINASJON Immobilisering, smertestillende behandling, nedsatt tarmperistaltikk, lite mat og drikke er blant \u00e5rsakene til at pasientene blir forstoppet. Dersom den d\u00f8ende pasienten p\u00e5virkes av forstoppelse, kan dette bli et omfattende problem. Manglende urinavgang kan skyldes terminal nyresvikt og trenger oftest ikke spesifikk behandling. Dersom pasienten b\u00e6rer preg av urinretensjon med stor bl\u00e6re og/eller uforklarlig uro skal pasienten kateteriseres. Permanent kateter som beholdes gjennom d\u00f8dsfasen vil sannsynligvis v\u00e6re det mest sk\u00e5nsomme. M\u00c5L Pasienten opplever minst mulig ubehag knyttet til eliminasjon. TILTAK \u00c5 skape ro og verdighet rundt toalettsituasjonen. Pasientens eliminasjon kan overv\u00e5kes gjennom drikke-/diureseregistrering, samt registrering av uro/magesmerter. Ved mistanke om urinretensjon skal lege kontaktes. Legen vurderer innleggelse av permanent kateter. Ved oppbl\u00e5sthet kan massasje av mageregionen virke lindrende. Medikamentell behandling vurderes og foreskrives av legen. NB\\! All medikasjon m\u00e5 foreskrives av lege\\! 5\n\n\n\n18 SENGELEIE MED \u00abDET GODE STELLET\u00bb Hos d\u00f8ende pasienter er huden svak og m\u00e5 h\u00e5ndteres forsiktig. Godt stell er viktig for velv\u00e6rets skyld og bidrar til \u00e5 unng\u00e5 hudproblemer. Pasienten har som oftest ikke selv krefter til \u00e5 endre leie i sengen og m\u00e5 ha hjelp til \u00e5 snu seg n\u00e5r han eller hun \u00f8nsker det. Et godt h\u00e5ndlag er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke fysisk og psykisk velv\u00e6re hos den syke. Gjennom m\u00e5ten man gjennomf\u00f8rer et godt stell kommuniserer man respekt, omsorg, faglig dyktighet og engasjement. M\u00c5L Pasienten ligger godt i trygge omgivelser. TILTAK Ivareta pasientens verdighet og ha respekt for den private sf\u00e6re. Pleier er rolig og godt forberedt f\u00f8r stellet starter. Pasienten er best mulig smerte- og kvalmelindret i forkant av stell. Pleier kommuniserer godt med pasienten. Pasienten f\u00e5r et godt og sk\u00e5nsomt stell. God temperatur og luft i rommet under stell. Gjennomf\u00f8r stell i pasientens tempo. Stell og leie gjennomf\u00f8res fortrinnsvis av to personer (inkluder gjerne p\u00e5r\u00f8rende hvis de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re delaktige). Kliniske vurderinger av hud; trykks\u00e5r, sirkulasjon, behov for leieforandring. Personalet ser til at pasienten har et godt leie i sengen, og tar et overblikk over omgivelsene n\u00e5r stellet er ferdig. Man tar i bruk aktuelle hjelpemidler som avlastnings-/tempurmadrass, silkelaken, puter osv. 6\n\n\n\n19 N\u00c5R D\u00d8DEN INNTREFFER Mange p\u00e5r\u00f8rende har problemer med \u00e5 finne mening i tilv\u00e6relsen etter at en n\u00e6rst\u00e5ende er d\u00f8d. Smerten over tapet kan bli mindre hvis p\u00e5r\u00f8rende opplever at den d\u00f8ende har f\u00e5tt god hjelp under d\u00f8dsprosessen. God informasjon, kontakt og omsorg fra personalet kan gi lindring b\u00e5de i selve situasjonen og senere. Det er viktig at det legges til rette for ritualer som f\u00f8les riktige og n\u00f8dvendige for p\u00e5 - r\u00f8rende. Mange vil \u00f8nske tid til h\u00f8ytid og ro sammen med den d\u00f8de, andre vil \u00f8nske \u00e5 delta i det siste stellet. Flere vil ha behov for en samtale og en gjennomgang av hendelsesforl\u00f8pet, og \u00e5 f\u00e5 en anledning til \u00e5 snakke om den d\u00f8de og dele noen av minnene. En verdig d\u00f8d innbefatter ogs\u00e5 tiden etter at d\u00f8den har inntr\u00e5dt. Pasienter med innvandrerbakgrunn og deres p\u00e5r\u00f8rende kan ha andre behov enn det helsepersonell er kjent med. Kunnskap om deres skikker og ritualer ved d\u00f8d, sorg og begravelse er n\u00f8dvendig dersom en skal kunne ta hensyn til den enkeltes integritet. M\u00c5L P\u00e5r\u00f8rende opplever \u00e5 v\u00e6re inkludert og ivaretatt. TILTAK Etter d\u00f8dsfall f\u00f8lges institusjonens eller hjemmesykepleiens egne retningslinjer for d\u00f8dsfall. P\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r tilbud om \u00e5 delta i stell hvis de skulle \u00f8nske dette, og eventuelt tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med den d\u00f8de. Personalet tilrettelegger for at \u00f8nskede ritualer kan gjennomf\u00f8res. P\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r utdelt skriftlig informasjon med praktisk opplysninger som blant annet viktige telefonnumre, litteratur osv. som kan v\u00e6re til tr\u00f8st og hjelp. P\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r tilbud om etterlattesamtale ca. 5 6 uker etter d\u00f8dsfallet. Tilstrebe at etterlattesamtalen gjennomf\u00f8res av prim\u00e6rkontakten. Anbefalt verkt\u00f8y: Etterlattesamtale P\u00e5r\u00f8rendekonvolutt 7\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3b16c65-4afc-458e-a7bd-cea405ebc3cf"}
+{"url": "http://blomster-bakgrunnsbilder.backgroundwallpaper.pictures/Chrysanthemum-Blomst-bakgrunnsbilder-125.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:40Z", "text": "### Blomster f\u00f8lge oss for livet. En blomst er en levende skulptur.\n\n## Ferie reise gir best avkastning p\u00e5 investeringen.\n\n### Blomstene er av forskjellige farger og nyanser. Poeter kaller blomstene versene av verden. Blant naturens undere, blomster okkupere en heders.\n\n**Kunnskap er den beste investeringen de fleste kan kj\u00f8pe.** Hvor du skal g\u00e5 for en dag \u00e5 huske det for en levetid? . Helse er det viktigste menneskelige rikdom. En sjelden kombinasjon av en rekke landformer og mangfoldet av klimaet i et relativt lite omr\u00e5de bestemme de unike egenskapene til Crimea. Gites er det beste alternativet for folk som kommer til byen for en kort tid, og \u00f8nsker ikke \u00e5 bruke store summer p\u00e5 den vanlige hotellet. Noen ganger er det rett og slett umulig \u00e5 beskrive med ord kreasjoner av naturen. Verden av blomster er stor, kompleks, mangfoldig og vakker - sl\u00e5ende oss for sin fantastiske raffinert harmoni. I reisen, m\u00e5ten vi tenker, inngrodde vaner, egenskaper, kan gjennomg\u00e5 betydelige endringer. Farge som et symbol har forskjellige betydninger for ulike mennesker i verden. Hvordan \u00e5 tilbringe fritiden din fordel. Vakre hager og parker skape et gunstig mikroklima. Mange spennende legender og utrolige historier viet til vakre krysantemum. Utdanning gir oss nyttig kunnskap om verden rundt oss. Billig ferie. Taurica er den klassiske navnet p\u00e5 Krim. Utflukter spille en spesiell rolle i utviklingen av personlighet, fordi de tillater \u00e5 utvide sin horisont og berike kunnskap. **Ferie minne.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3356101-bce4-4524-8faf-9e33e448ea5c"}
+{"url": "https://store.steampowered.com/app/21000?l=norwegian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:19Z", "text": "LEGO Batman\n\n\n\nN\u00e5r alle skurkene i Arkham Asylum sl\u00e5r seg sammen og r\u00f8mmer, er det bare Batman og Robin som er modige nok til \u00e5 handskes med dem for \u00e5 redde Gotham City. LEGO er g\u00f8y, Batman er dramatisk, og sammen utgj\u00f8r den unike kombinasjonen et morsomt og spennende eventyr i LEGO Batman: The Videogame.\n\n29\\. sep., 2008\n\n# Kj\u00f8p LEGO Batman\n\n# Kj\u00f8p LEGO Batman Trilogy\n\n**Inkluderer 3 objekter:** LEGO Batman, LEGO\u00ae Batman 2 DC Super Heroes\u2122, LEGO\u00ae Batman\u21223: Beyond Gotham\n\n## Om dette spillet\n\nN\u00e5r alle skurkene i Arkham Asylum sl\u00e5r seg sammen og r\u00f8mmer, er det bare Batman og Robin som er modige nok til \u00e5 handskes med dem for \u00e5 redde Gotham City. LEGO er g\u00f8y, Batman er dramatisk, og sammen utgj\u00f8r den unike kombinasjonen et morsomt og spennende eventyr i LEGO Batman: The Videogame. Spill som Batman og medhjelperen hans, Robin, mens du bygger, kj\u00f8rer, svinger deg rundt og sl\u00e5ss din vei gjennom Gotham City og fanger r\u00f8mte skurker som The Joker, Penguin, Scarecrow med flere. Deretter kan du g\u00e5 inn i historien fra en annen synsvinkel og spille som Batmans fiender\\! Nyt makten du har, og kjemp mot Batman mens du sprer kaos over hele byen. De gode (eller onde\\!) hviler aldri.\n\n## Systemkrav\n\n**Minimum:**  \n\n  - **Operativsystem som st\u00f8ttes:** Windows Vista\u00ae/XP  \n  - **Prosessor:** Intel\u00ae P3 1,5\u00a0GHz eller AMD Athlon\u2122 XP  \n  - **Minne:** 256\u00a0MB RAM, 512\u00a0MB RAM kreves for Windows Vista\u00ae  \n  - **Grafikk:** 128\u00a0MB med mulighet for Shader Model 3.0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "267800ad-e61d-4640-92de-915d3ad6b1ee"}
+{"url": "http://syskolen.net/wp/tag/jerseydress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:17Z", "text": "\n\n# Jerseykjole med superkule lommer\n\n Galleri  7. september 2017 June 2 kommentarer\n\n\n\nEnkel, men virkningsfull modell\n\n\n\nKjolen har en flatterende utrigning og passform for en litt moden kvinne\n\n\n\nAndrea rocker mors jerseykjole\u2026\n\n\n\nDen opprinnelige kjolen hadde ogs\u00e5 en kontrastfarge nede p\u00e5 skj\u00f8rtet,\n\n\n\nJeg ville gjerne ha lommer p\u00e5 min kjole, her er utkastene som ble laget f\u00f8r jeg bestemte meg.\n\n\n\nS\u00e5 spennende \u00e5 se kjolen ta form \u2013 her er halve forstykket med lommen\n\n\n\nDen midterste delen best\u00e5r av to stykker som sys sammen p\u00e5 overlocken\n\n\n\nCovers\u00f8msmaskinen ble brukt for \u00e5 sy elastiske stikninger i opplegningene i halsen, ermene og i livet\n\n\n\nS\u00e5 utrolig enkelt kan det gj\u00f8res \u2013 med faldefoten p\u00e5 covers\u00f8msmaskinen gikk det som en dr\u00f8m \u00e5 sy kanten p\u00e5 lommene\n\n\n\nLommekanten sett fra retten og vrangen. Jeg valgte den smale 2-n\u00e5lede covers\u00f8mmen p\u00e5 maskinen.\n\n\n\nOm du stryker kanten f\u00f8rst s\u00e5 er det enklere \u00e5 f\u00e5 en fin kant\n\n\n\nHele kjolen er sydd p\u00e5 overlocken og covers\u00f8msmaskinen.\n\n\n\nDet ser lovende ut \u2013 var spent p\u00e5 om den gule ble for dominerende, men det fungerer fint.\n\n\n\nLommenes plassering er viktig \u2013 for lavt og man skal b\u00f8ye seg og for h\u00f8yt s\u00e5 vil kanten ikke holde seg pen\n\n\n\nPlasseringen er gjort og alt stemmer i forhold til m\u00f8nstret\n\n\n\nDen transparente covers\u00f8msfoten gj\u00f8r det s\u00e5 enkelt \u00e5 se hvor man er og f\u00e5 pene overganger\n\n\n\nLommen er ferdig \u2013 den laget ved at de to stykkene bare overlapper hverandre og sys sammen i bunnen.\n\n\n\nF\u00f8rste pr\u00f8ving \u2013 s\u00e5 spennende \u00e5 se om det jeg hadde tenkt fungerte i virkeligheten.\n\n\n\nHalsrigningen f\u00e5r et belegg med stablisering str\u00f8ket p\u00e5 for at det skal holde fasongen.\n\n\n\nBelegget sys p\u00e5 rette mot rette p\u00e5 kjolen\n\n\n\nBelegget er vrengt og sys fast med den smale covers\u00f8mmen fra rettsiden p\u00e5 covers\u00f8msmaskinen\n\n\n\nBlegget klippes til i kanten\n\n\n\nSlik ser belegget ut fra vrangen n\u00e5r det er ferdig\n\n\n\nJepp \u2013 dette blir nok en favoritt\n\n\n\nFra siden og bakfra ser kjolen ensfarget ut\n\n\n\nAndrea liker modellen \u2013 den passer fint b\u00e5de til yngre og eldre\n\n\n\nTror nesten alle liker \u00e5 ha hendene i lommen \u2013 det ser jo ogs\u00e5 litt kult ut\n\n> **Mor/datter-favorittkjole**\n\nNoen ganger har man en ide som er s\u00e5 tydelig at man kan se kjolen f\u00f8r den er sydd \u2013 s\u00e5nn var det med denne kjolen.\n\nIdeen er hentet fra et gammelt Bernina Inspiration Magazine nr 54. Jeg har alltid syntes at denne kjolen er s\u00e5 flott, men utrolig nok ikke sydd den. N\u00e5r jeg s\u00e5 endelig skulle sy den s\u00e5 var bladet med m\u00f8nsteret pist vekk\u2026\n\n  - M\u00f8nstret som jeg har tatt utgangspunkt i er mitt eget \u2013 du kan selv lage ditt ved \u00e5 bruke Syh\u00e4xan's metode.\n  - Om du ikke t\u00f8r kaste deg ut i \u00e5 lage et eget m\u00f8nster s\u00e5 finnes det et lignende hos KreStoffer \u2013 Line2Line K296.\n\nJeg har enn\u00e5 ikke hatt tid til \u00e5 sy kjolen, men har m\u00f8nstret liggende. Det blir mitt neste prosjekt \u2013 gleder meg til \u00e5 komme igang.\n\n> Kjolen er delt i tre deler foran, \u00a0bakstykket er helt. \u00a0Optisk s\u00e5 gir den gule kontrastfargen et litt funky uttrykk og trekker \u00f8yets oppmerksomhet vekk fra l\u00e5rene og baken.\n\nLommene er superkule og ikke minst behagelige \u2013 store og dype s\u00e5 om man har lyst til \u00e5 begrave hendene dypt nede i dem s\u00e5 er det ikke noe problem.\n\nStoffet er en litt kraftig jersey som holder godt p\u00e5 formen noe som er viktig fordi lommene \u00a0er s\u00e5 dype.\n\nDenne kjolen \u00a0falt i smak \u00a0ogs\u00e5 hos datteren \u2013 med sin nye korte frisyre s\u00e5 hun \u00fbberkul ut i den og spurte om hun ikke kunne f\u00e5 m\u00f8nstret til kjolen for \u00e5 sy sin egen.\n\n> G\u00f8y med noe nytt til h\u00f8sten \u2013 gleder meg til \u00e5 ha den p\u00e5 og lyse litt opp n\u00e5r dagene blir m\u00f8rkere.\n\n\n\nSe flere kjoler etter samme m\u00f8nster-\n\n# Symaraton i midnattsol\n\n Galleri  10. juni 2017 June 1 kommentar\n\n\n\nNydelige strender, sol og h\u00f8y himmel \u2013 men vinden gir en chill effect p\u00e5 -1 grad. Perfekt v\u00e6r for \u00e5 sy sommerkjoler\\!\n\n\n\nFantastisk lys og utsikt til Senja fra kurslokalet \u2013 med midnattsolen som lyser er det enkelt \u00e5 holde engergien oppe.\n\n\n\nKun utstyrt med et m\u00e5leb\u00e5nd, papir og penn konstrueres jerseykjolen etter personlige m\u00e5l.\n\n\n\nGodt \u00e5 f\u00e5 hjelp til b\u00e5de \u00e5 m\u00e5le kroppen og riste st\u00f8v av matematikk kunnskapene.\n\n\n\nOm du ikke har m\u00f8nsterpapir s\u00e5 kan matpapir brukes og tapes sammen.\n\n\n\nDet gode med kjolem\u00f8nstret er at det kan varieres og tilpasses s\u00e5 du f\u00e5r det som du vil ha det. G\u00f8ril ville gjerne ha belegg i sin halsringning\n\n\n\nBerit syr sin kjole p\u00e5 symaskinen med en overlocks\u00f8m\n\n\n\nMed en overlock g\u00e5r det ganske mye fortere \u00e5 sy en jerseykjole \u2013 Dorit er i full sving\n\n\n\nNoen ganger blir man n\u00f8dt til \u00e5 trylle litt \u2013 Laila lager en s\u00f8m midt bak for \u00e5 f\u00e5 lange ermer p\u00e5 kjolen\n\n\n\nKjolen er sydd, men Alfhild har litt tid tilovers og fortsetter med neste prosjekt. Med en overlock vinner man mye tid.\n\n\n\nAlvhild sjekker s\u00f8mmen hun har valgt p\u00e5 symaskinen\n\n\n\nVanja pr\u00f8ver \u00e5 ignorere fotografen \u2013 det er viktig \u00e5 holde konsentrasjonen n\u00e5r man syr p\u00e5 overlock\n\n\n\nOm du ikke har s\u00e5 mange overlocks\u00f8mmer p\u00e5 din symaskin kan du gj\u00f8re som Iris og bruke 3-stegs sikksakken. Den gir en holdbar og elastisk s\u00f8m.\n\n\n\nSylvi er konsentrert n\u00e5r hun syr halsringningen\n\n\n\nLena pr\u00f8ver sin laksefargede kjole \u2013 hun har valgt en litt kraftig jersey som faller veldig fint. Om stoffet er litt tynt blir det \"levende\" og litt ekstra utfordrende \u00e5 arbeide med\n\n\n\nNoen ganger blir man dyttet ut av konfortsonen \u2013 Alvhild ville p\u00e5 ingen m\u00e5te ha en l\u00e5rkort kjole, men ser nett og flott ut i en litt kortere vaiant enn hun hadde tenkt seg.\n\n\n\nEn personlig vri \u2013 Sylvi lagde en s\u00f8t liten vri p\u00e5 halsrigningen med noen asymmetriske rynker. Det passer perfekt til kjolens retrostil\n\n\n\nVanja har laget en l\u00f8s hals som gir litt ekstra varme rundt halsen og ser virkelig flott ut.\n\n\n\nS\u00e5 nydelig \u2013 Iris har valgt et smal belegg som gir en god form og hold p\u00e5 halsrigningen\n\n\n\nAlfhild pr\u00f8ver sin kjole som er like bl\u00e5 som himmelen utenfor \u2013 passer henne helt perfekt\n\n\n\nDet er smart \u00e5 pr\u00f8ve kjolen p\u00e5 \u2013 uten kl\u00e6r under. Her er Berit igang med \u00e5 bestemme lengden p\u00e5 kjolen \u2013 husk at om du b\u00f8yer deg fremover og setter i n\u00e5ler s\u00e5 blir kjolen litt kortere enn du tror.\n\n\n\nMay-Britt syr med racerfart \u2013 den ene kjolen etter den andre trylles frem\n\n\n\nJeg fikk klippet ut m\u00f8nsterdelene og sydd sammen kjolen, men mangler \u00e5 legge den opp og lage halsrigning.\n\n\n\nAlfhild og Bj\u00f8rg-Eve\n\n\n\nG\u00f8ril og May-Britt\n\n\n\nDorit, May-Britt og Laila\n\n\n\nSylvi og Iris\n\n\n\nBerit og Lena\n\n\n\nVanja og Alfhild\n\n\n\nEn flott og glad gjeng i nysydde kjoler \u2013 kom sommer, kom sol \u2013 vi er klare\\!\n\n> **Kurs under midnattsolen**\n\nFor noen er det hverdag, for andre en dr\u00f8m \u00e5 oppleve midnattsolen. Jeg hadde en fantastisk dag sammen med disse flotte kvinnene p\u00e5 Andenes.\n\n> Kanskje gir det ekstra sollyset litt mer energi for man skal lete lenge etter en mer velopplagt gjeng enn disse tolv sygale kvinner\\!\n\nDagen startet med at alle fikk utdelt m\u00e5leb\u00e5nd. Konseptet for kjolen er at man tegner et m\u00f8nster ut fra sine egne personlige m\u00e5l og er utviklet av butikken Tyglust\n\nOm du er interessert i beskrivelsen og m\u00f8nsteret s\u00e5 finner du den her Syh\u00e4xan \u2013 Trik\u00e5kl\u00e4nning\n\nDette er en kjempegod m\u00e5te \u00e5 komme igang med \u00e5 sy kl\u00e6r til seg selv. M\u00f8nstret kan varieres p\u00e5 mange m\u00e5ter og er egentlig bare et enkelt grunnm\u00f8nster.\n\nDu kan se min f\u00f8rste kjole og hvordan ble sydd \u00a0http://syskolen.net/wp/lekker-jerseykjole/\n\nOg om du vil se min kjole ferdig er den her\u00a0Kjole i vintagestoff\n\n> P\u00e5 kurset deltok nybegynnere og \u00f8vede samt en del som syr mest patchwork \u2013 s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se hvordan alle kom i m\u00e5l og de flotte kjolene som ble skapt.\n\n\n\n# Lekker jerseykjole\n\n\n\nEn syhelg man sent glemmer \u2013 latter og skaperglede er helgens n\u00f8kkelord\n\n\n\nTo fantastiske kvinner som gjerne deler ut av sin kreativitet\n\n\n\n\nKjolem\u00f8nsteret er tegnet ut fra min personlige m\u00e5l. Kjolen har ikke skulders\u00f8m, men en jevn overgang fra forstykket og bakstykket ut i ermet.\n\n\n\nHalsringningen er litt dypere foran, men ellers er forstykkene og bakstykkene helt like\n\n\n\nJerseykjolen er utelukkende er sydd p\u00e5 overlocken \u2013 enkel og hurtig\n\n\n\nModellen er flatterende med en rund utringning og korte ermer\n\n\n\nKjolen har \"fuskekanter\" b\u00e5de p\u00e5 ermene og nederst p\u00e5 skj\u00f8rtet.\n\n\n\nSlik foldes\" fuskekanten\" \u2013 sy kanten med en 4-tr\u00e5dig s\u00f8m s\u00e5 blir kanten holdbar og pen\n\n\n\nKanten sett fra vrangen\n\n\n\nKanten p\u00e5 halsringningen best\u00e5r av det samme stoffet som kjolen. Klipp en strimmel som m\u00e5ler ca 20-25% mindre enn hals\u00e5pningen\n\n\n\nHalsringningen legger seg flott n\u00e5r kanten strekkes samtidig som den sys fast med hals\u00e5pningen. For n\u00e6rmere beskrivelse av hvordan du syr halsringning- se nedest i innlegget\n\n\n\nJerseykjolen fikk lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 ferie \u2013 en deilig kjole med glade farger som passer perfekt\n\n> **Enkel og god**\n\nDenne jerseykjolen er laget p\u00e5 et kurs jeg var p\u00e5 for noen uker siden i Norrk\u00f6ping.\n\nInitiativtakerne for helgen er Helena og Ingrid som begge har sine egne butikker \u2013 Helena med \u00a0http://Husqvarna Tyger och Symaskiner\u00a0og Ingrid med \u00a0http://Husqvarnabutiken Vimmerby\n\nKonseptet for kjolen er at man tegner et m\u00f8nster ut fra sine egne personlige m\u00e5l og er utviklet av butikken Tyglust\n\nOm du er interessert i beskrivelsen og m\u00f8nsteret s\u00e5 finner du den her Syh\u00e4xan \u2013 Trik\u00e5kl\u00e4nning\n\nIdeen er at jo flere som syr, jo gladere og snillere blir vi s\u00e5 hun deler gjerne konseptet og m\u00f8nster.\n\nOm du har lyst kan du se en live video fra da jeg sydde kjolen:\n\n\n\n# Mona\u00b4s supereasy kjole\n\n\n\nHyggelig lunch p\u00e5 Cafebiografen i Odense med Andrea og Mona\n\n\n\nStoff og Stil's Easy-m\u00f8nster kan b\u00e5de brukes som genser eller kjole. Man kan velge \u00e5 ha en tradisjonell ribb i halsrigningen eller en litt mer moderne h\u00f8yhalset variant.\n\n\n\nH\u00f8yhalset genser eller kjole \u2013 valget er ditt\n\n\n\nMona har som mange andre ikke tid til \u00e5 sy p\u00e5 overlocken hver dag \u2013 etter en liten brush-up p\u00e5 hvordan man trer den var hun igjen klar til \u00e5 sy p\u00e5 den\n\n\n\nDette kommer til \u00e5 g\u00e5 overraskende fort sa jeg til Mona \u2013 du syr f\u00f8rst sammen skulder og halss\u00f8mmen, deretter syr du ermene p\u00e5 og til sist syr du ermes\u00f8mmen og sides\u00f8mmen sammen.\n\n\n\nGanske riktig \u2013 kjolen ble til p\u00e5 nesten under en halv time. Suksess\\!\\!\n\n\n\nHalsen er klippet sammen med selve kjolesykket og gir en veldig stilig effekt \u2013 dette er ogs\u00e5 en utrolig enkel m\u00e5te \u00e5 lage en hals som ser utrolig flott ut. Et tips n\u00e5r du skal sy sammen skulder og halss\u00f8mmen er \u00e5 starte ved skulderens rette stykke og kj\u00f8re inn mot halsens kurve \u2013 da vlir det enklere \u00e5 f\u00e5 delene til \u00e5 ligge pent\n\n\n\nWaWooom\\! Mona i sin nye kjole \u2013 den ble f\u00f8rst litt kort s\u00e5 hun sydde en dobbel kant nede for \u00e5 forlenge den litt. Den ble klippet ca 10cm smalere enn kjolen for \u00e5 holde litt inn og f\u00e5 mer form av en genser.\n\n\n\nEn herlig dag er snart over \u2013 nydelig solnedgang nytes\n\n\n\nNy dag, nye muligheter.\n\n\n\nS\u00e5 kom det ekstra bes\u00f8k \u2013 nabokatten Findus koste seg sammen med oss i flere timer\n\n\n\nMona elsker \u00e5 finne flotte stoffer i \"restehaugen\" p\u00e5 Stoff og Stil. Disse stoffstykkene m\u00e5ler ca 150\u00d7150 cm og koster normalt godt under 100kr.\n\n\n\nMesterstykke fra amat\u00f8ren \u2013 Mona har tilpasset m\u00f8nsteret i stoffet s\u00e5 hun har f\u00e5tt en utrolig flott effekt \u2013 blomstene fortsetter fra ermene og inn p\u00e5 kjolen. I sides\u00f8mmene er ogs\u00e5 m\u00f8nstret tilpasset s\u00e5 man kan nesten ikke se s\u00f8mmen. BRAVO\\!\n\n\n\nAlle kanter er kastet over med overlocken og sys deretter opp med en jersey tvillingn\u00e5l 2,5mm p\u00e5 symaskinen. Mona testet litt f\u00f8r hun lagde falden. Husk \u00e5 hente opp undertr\u00e5den f\u00f8r du starter \u00e5 sy og unng\u00e5 \u00e5 bruke saksen p\u00e5 symaskinen, men klipp av tr\u00e5den manuelt.\n\n\n\nDette ble virkelig et mesterstykke \u2013 en enkel model som oser av retro stil og slotte detaljer.\n\n\n\nJeg fant ogs\u00e5 et fantastisk stykke stoff i \"restehaugen\" \u2013 en flott m\u00f8nstret viskose jerseykvalitet. Det ble helgen da m\u00f8nster tilpassning n\u00e5dde nye h\u00f8jder\n\n\n\nP\u00e5 langt n\u00e6r ferdig, men veldig lovende og ikke minst utfordrende for min stakkars hjerne.\n\n\n\nEnkel, men god mat m\u00e5 til for travle sydamer \u2013 tapas er perfekt symat viste det seg\n\n\n\nDeilig avslutning p\u00e5 en god dag\n\n> **Venninnehelg**\n\nFor mange betyr venninnehelg en tur i spa eller en storby-weekend i Europa.\n\n> For meg er det ganske enkelt \u00e5 tilbringe en helg sammen med en god venninne \u00a0\u2013 vi spiser god mat , drikker et par glass vin, shopper litt og ikke minst SYR\\!\n\nMin barndomsvenninne Mona har v\u00e6rt v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k og vi har hatt en vidunderlig helg sammen \u2013 mye latter, litt alvor, men ikke minst mange timer med kreativitet.\n\nHelgen startet med en hyggelig shoppingtur p\u00e5 Stoff og Stil, lunch p\u00e5 Cafebiografen med den utflyttede studine og vasking av nyinnkj\u00f8pte stoffer.\n\nLitt shopping i Mona's to favoritt butikker i Kerteminde ble det ogs\u00e5 tid til \u2013 men aller viktigst s\u00e5 ble det produsert to kjoler som virkelig ble kule.\n\nM\u00f8nsteret er\u00a0et Easy m\u00f8nster fra Stoff og Stil. Mona brukte samme m\u00f8nster, men to forskjellige jerseykvaliteter gav vidt forskjellige kjoler.\n\nP\u00e5 linkene under finder du inspirasjon til flere enkle modeller.  \n    \n    \n    M\u00f8nster til sommerkjole\n    \n    \n    \n    \n    \n    N\u00e5r kanteb\u00e5ndsapparatet er montert f\u00f8res b\u00e5ndet inn i guiden. B\u00e5ndet er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 kunne bli litt elastisk\n    \n    \n    \n    For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt pleier jeg \u00e5 sy sammen den ene sides\u00f8mmen f\u00f8r jeg rynker stykkene sammen. Her er jeg klar til \u00e5 sy sammen den siste sides\u00f8mmen etter at kappen eller volangen er sydd p\u00e5\n    \n    \n    \n    > **Halsringning med kanteb\u00e5ndsapparatet**\n    \n    Jeg bruker ofte kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r jeg lager halsringinger til kjoler. Det er spesielt egnet til kjoler med omslag eller som g\u00e5r om hverandre med en s\u00f8m i livet.\n    \n    > For \u00e5 f\u00e5 en flott og sammenhengende uttrykk bruker jeg samme stoff i kanten. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke en konstrastfarge som gir et ekstra piff.\n    \n    Her i videoen kan du se hvordan jeg syr halsringngen p\u00e5 kjolen og samtidig f\u00e5 tips og triks til hvordan du f\u00e5r et godt resultat.\n    \n    Stoffet i kjolen er en viskose hvalitet med et godt fald \u2013 lekkert og behagelig \u00e5 ha p\u00e5, men man skal passe p\u00e5 s\u00e5 det ikke vrir seg i kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r man syr.\n    \n    M\u00f8nstret er fra Alt om H\u00e5ndarbeide 7/2014 om du kan se mer om kjolen i dette innlegget :\u00a0Sommerkjole\n    \n    \n    \n    # Slik syr du en perfekt halsringning\n    \n    > **Gi din overlock en spa-behandling**\n    \n    Overlocken er for mange blitt en uunv\u00e6rlig maskin \u2013 her viser jeg hvordan du rengj\u00f8r og oljer den.\n    \n    Om du gir din overlock en spa-behandling i ny og ne vil den vare i mange \u00e5r og ikke minst sy som en dr\u00f8m.\n    \n    Lykke til\\!\n    \n    \n    \n    # Slik rengj\u00f8r og oljer du overlocken\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "efe841c5-aa6a-4479-a1d0-e318de9d0567"}
+{"url": "https://glambibliotekaren.blogspot.com/2010_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:00Z", "text": "\n## s\u00f8ndag, januar 31, 2010\n\n### I love my LPs\n\nJeg vil bare minne om min vinylblogg, som er i drift igjen etter en litt for lang pause. Dropp innom iblant for oppdateringer p\u00e5 min LP-samling\\!  \n  \n\nTidlig i karrieren som LP-entusiast.\n\n13:47    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n### Radio Glamourbibliotekar vol. 2\n\nRadio Glamourbibliotekar vol. 2 er allerede ute\\! Her f\u00f8lger en samling klassiske perler som dere kan nyte p\u00e5 en s\u00f8ndag formiddag (eller n\u00e5r som helst).   \n  \nRadio Glamourbibliotekar vol. 2   \nSpotify er ikke s\u00e5 konsekvente i sine innf\u00f8rsler (tsk tsk, har de ikke h\u00f8rt om standardtitler??), s\u00e5 her og der mangler f.eks. komponistnavn i tittel. Stort sett st\u00e5r komponisten i platetittelen, men allikevel - her er et lynkurs: Enkelte kan man kjenne igjen p\u00e5 prefikset i verknummereringen.   \nBWV = Bach.   \nHWV = H\u00e4ndel  \nD. = Schubert  \nK. = Mozart (kan ogs\u00e5 v\u00e6re Scarlatti, men mest Mozart)   \nHob. = Haydn  \nOp. kan derimot v\u00e6re veldig mange forskjellige. Her i vol. 2 er det Grieg og Beethoven.\n\n   kl. \n\n## l\u00f8rdag, januar 30, 2010\n\n### Dobbeltkonsert i d-moll i string swing\n\nSen l\u00f8rdagskveld, jeg spiller mine gamle Robert Normann-LPer, sitter ved spisebordet og surfer litt rundt p\u00e5 YouTube - og kommer alts\u00e5 over St\u00e9phane Grappelli, Eddie South og Django Reinhardt som jammer Bachs konsert for to fioliner, BWV 1043, d-moll. Den fineste fiolinkonserten - her i string swing-versjon.  \n  \n22:41    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### 100 \u00e5r\n\n  \n  \nI dag er det 100 \u00e5r siden min fine farmor ble f\u00f8dt. En klok, raus og varm dame med stor humor og liten selvh\u00f8ytidelighet, som alltid hadde tid til sine barnebarn. Farmor sydde kjoler til meg, gammeldagse nattkjoler i sm\u00e5blomstret flanell med h\u00f8yt liv og puffermer, sommerkjoler, og minst like mange til dokkene mine. Og hun kj\u00f8pte lekebiler til meg n\u00e5r jeg var syk.   \n  \nHun d\u00f8de for snart 12 \u00e5r siden. Jeg savner henne veldig, derfor er det fint \u00e5 ha noen av tingene hennes rundt seg. Kaffekoppen. Lampa. Sengeteppet hun heklet til meg. Skapet. Duker. Bilder p\u00e5 veggen. Den fine broderte puta. H\u00e5ndvesker. Julepynten. Tallerknene. Gjesteboka. Fotoalbum.   \n  \nEn melodi hun var veldig glad i, er M\u00e9didation fra Massenets opera Tha\u00efs. Gratulerer med dagen, fine farmor\\!  \n  \n\n  \n\n\n   kl. \n\n09:34    12 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## fredag, januar 29, 2010\n\n### Glamor\u00f8s fredag\n\n  \n\nHvem labber avg\u00e5rde i sn\u00f8v\u00e6r fra sitt lille hus ti over seks p\u00e5 en fredag morgen? Yours truly, som med god samvittighet kan ta helg allerede klokka tre\\!\n\n  \n\nFresh Sugar p\u00e5 h\u00e5ndleddene, smykke med navnet mitt p\u00e5 - og ellers casual og bekvemt kledd. Helgen er \u00e5pen som en sn\u00f8hvit fjellvidde og det er jammen fint\\! Sylvia Plath er forel\u00f8big min eneste gjest.\n\n  \nVi unner oss en Stevie Wonder i anledning helga\\!  \n  \n\n  \nHa en god dag alle sammen\\!\n\n  \n   kl. \n07:36    26 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Glamor\u00f8s fredag \n\n## torsdag, januar 28, 2010\n\n### Et hus\n\nI fjor p\u00e5 denne tida var vi p\u00e5 visning i en tomannsbolig p\u00e5 Grefsen. Huset hadde st\u00e5tt tomt en tid, for den gamle damen som hadde bodd der testamenterte huset til en slektning som bodde utenlands. Det vil si - tomt var det slett ikke, arvingen hadde ikke hatt mulighet til \u00e5 t\u00f8mme huset f\u00f8r visning. Det var som \u00e5 vandre i et loppemarked der jeg hadde lyst p\u00e5 veldig, veldig mye. Inkludert huset. Der var intet pusset opp p\u00e5 kanskje f\u00f8rti-femti \u00e5r, og stilen var helt autentisk.   \n  \nTapeten s\u00e5 s\u00e5nn ut:   \n  \n  \nGresselig og fin p\u00e5 samme tid.   \n\n  \n  \nOg i stua stod alle hennes m\u00f8bler. Pianonoter. En byste av Grieg. B\u00f8ker. Serviser. Vaser. N\u00f8yaktig slike ting jeg b\u00e6rer med meg hjem i mengder fra loppis.   \n  \n  \nMen det m\u00e5tte uansett istandsettes selv om stilen skulle ha blitt bevart (isolering, r\u00f8r osv), og vi kastet oss fort ut av budrunden av \u00f8konomiske \u00e5rsaker.   \n  \nJeg lurer litt p\u00e5 hvordan det ser ut n\u00e5. Jeg antar at tapeten er borte - det samme med skyved\u00f8ra inn til soverommet (til venstre i bildet). Og alle m\u00f8blene. Og Grieg. \n\nHer skrev jeg om noe av det samme for to \u00e5r siden. \n\n   kl. \n\n19:12    11 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag, januar 27, 2010\n\n### Radio Glamourbibliotekar, vol. 1\n\n  \nDa vil jeg gjerne f\u00e5 \u00f8nske dere velkommen til Radio Glamourbibliotekar - den f\u00f8rste i rekken\\! Alt dere trenger, er Spotify (jeg anbefaler betalingsversjonen, s\u00e5 slipper dere reklamen). S\u00e5 kan dere klikke p\u00e5 linken under, lene dere tilbake - eller ha musikk til arbeidet. Alle volumene vil etterhvert ligge over iPoden til h\u00f8yre.   \n V\u00c6RS\u00c5GOD\\!\\! Her er vol. 1\\!\n\n   kl. \n\n19:45    14 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Musikk, Radio Glamourbibliotekar \n\n \n## tirsdag, januar 26, 2010\n\n### Where did your heart go?\n\nHer om dagen dukket en fin gammel slager opp p\u00e5 iPoden min - Whams siste singel, \"Where did your heart go\" fra 1986. \u00c5h\\! 2-5-1 s\u00e5 det holder, men George Michael behersker det s\u00e5 deilig. Hans konsert i Oslo Spektrum i 2006 er fremdeles noe av det beste jeg har opplevd p\u00e5 popfronten.   \n  \n  \nEnjoy\\!\n\n   kl. \n\n15:15    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Noe for din MacBook?\n\n  \nJeg ser at mange havner i denne bloggen fordi de har googlet pc-vesker og mapper til mac, og da jeg kom over denne varianten, tenkte jeg like gjerne jeg kunne tipse alle\\! Mange av dere er bibliotekarer og/eller glad i b\u00f8ker, kanskje ogs\u00e5 glad i gamle og litt st\u00f8vete b\u00f8ker i bortgjemte magasiner... og da er det jo bare rett og rimelig at det finnes en MacBook-mappe av denne typen\\! Skal man b\u00e6re med seg sin Mac, kan man jo gj\u00f8re det med bibliotekar-stil. (Fra TwelveSouth)\n\n   kl. \n\n08:41    12 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Bibliotekarer og jobbgreier \n\n \n\n## mandag, januar 25, 2010\n\nJeg er i gang med \u00e5 lage en heidundrende spotify-liste til dere, men lurer litt p\u00e5 om jeg burde dele den inn i flere mindre lister istedet. Hvis noen har synspunkter mens jeg grubler, kom med dem.  \n  \n  \n  \nUpdate:  \n  \nHuh??  \n  \n  \n  \nJeg f\u00f8ler vel kanskje ikke at Spotify har truffet blink i sine antagelser her.  \n  \n\n   kl. \n\n\n### Magical Moon\n\n  \nJeg har sniffet p\u00e5 Hanae Moris tidligere dufter i utlandet i \u00e5revis (Butterfly og Haute Couture), men aldri g\u00e5tt til anskaffelse av noen. Fine, men kanskje ikke s\u00e5 personlige. Det har alltid v\u00e6rt andre parfymer som har fanget min interesse i de butikkene. Da Magical Moon kom i 2006, ble jeg litt mer interessert. Den er annerledes, minner ikke om alt mulig annet, og jeg m\u00e5tte alltid pr\u00f8ve den n\u00e5r jeg kom over den. Til slutt investerte jeg, men av en eller annen grunn har jeg ikke brukt den s\u00e5 mye som jeg trodde jeg kom til \u00e5 gj\u00f8re. Den er fin, relativt unik, men ikke helt meg. Kanskje litt for fruktig. Dog ikke p\u00e5 en fjortisparfyme-m\u00e5te; den er mer sofistikert enn som s\u00e5. Jeg ser ikke bort fra at jeg kan komme til \u00e5 bruke den mer ved en senere anledning, for det er ikke noe galt med den. Jeg m\u00e5 bare finne en passende anledning, tid, sted, rom. \n\n  \n\n  - Toppnoter: Pink pepper (eg. t\u00f8rkede b\u00e6r fra et tre), litchi, guava, stjernefrukt\n  - Hjertenoter: Osmanthus, ginger torch, appelsinblomst\n  - Basenoter: R\u00f8rsukker, r\u00f8kelse, vanilje, kokos, sandeltre, patsjuli\n\n  \nFlaska er for\u00f8vrig fin\\!\n\n  \n   kl. \n\n15:33    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n### Livin' Thing\n\nMandag morgen\\! Vi trenger noe \u00e5 styrke oss p\u00e5\\! For eksempel en riktig glad melodi fra Jeff Lynne og hans Electric Light Orchestra - utgitt p\u00e5 plata \"A New World Record\" (1976).  \n  \nN\u00e5 kan arbeidsuka bare starte\\!  \n  \n  \n08:32    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag, januar 24, 2010\n\n### Fint \u00e5 bake p\u00e5 en s\u00f8ndag\n\n  \n  \nI dag hadde jeg selskap, og litt f\u00f8r gjestene kom bakte jeg havrekjeks. Ikke slike flate som man spiser med brunost p\u00e5, men mer i retning cookies - med rosiner og havregryn i. Jeg kuttet sukkermengden og byttet ut det hvite sukkeret med fruktose + brunt sukker. En sv\u00e6rt enkel og kjapp oppskrift, som jeg f\u00f8ler meg forpliktet til \u00e5 spre:   \n  \nGlamourbibliotekarens havrekjeks  \n\n  - 200 g sm\u00f8r (romtemperatur)\n  - 2 dl brunt sukker og fruktose (forholdet f\u00e5r man avgj\u00f8re selv)  \n  - 2 ts vaniljesukker  \n  - 1,5 ts natron  \n  - 5 dl havregryn\n  - 2 dl hvetemel\n  - s\u00e5 mye rosiner som man \u00f8nsker (jeg tok ca 1 dl)\n\n  \n  \nBlandes til en deig, og deretter bruker man hendene eller skje til \u00e5 plassere \u00f8nsket mengde (jeg lager dem ganske sm\u00e5) utover to stekeplater med bakepapir. De flyter ikke s\u00e5 veldig mye utover. Jeg trykket noen av dem litt ned med en spiseskje for \u00e5 f\u00e5 dem flatere f\u00f8r jeg satte dem inn i stekeovnen. 175 grader i 10-12 minutter. S\u00e5 avkj\u00f8ler man dem p\u00e5 plata, spiser noen, og putter resten i en krukke med lokk\\!  \n  \n\n\n   kl. \n\n17:27    9 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n\u00c5, som jeg elsker tulipansesongen\\! Hver helg, samme hvor blakk jeg er, ny bukett. Dette er \u00e5rets andre.   \n  \n\n## l\u00f8rdag, januar 23, 2010\n\n### T. Singer : roman / Dag Solstad. - Oslo : Oktober, 1999. - 235 s.\n\nT. Singer er skamfull. Han skammer seg over sm\u00e5 og mer eller mindre ubetydelige episoder og dumheter fra han var barn, at noen voksne observerte han i en situasjon der han var tilgjort. Han skammer seg over en tenkt situasjon (som kanskje kan ha hendt noen ganger) der han kan komme til \u00e5 ta feil av to personer i kinom\u00f8rket, og snakke til sidemannen K med sjargongen han egentlig har med B, fordi han trodde det var B han snakket med. Han har rett og slett angst for \u00e5 bli avsl\u00f8rt. Selv om han utenfra ikke oppfattes som en nevrotisk person, han er sosial og virker trygg, s\u00e5 er frykten for \u00e5 bli avsl\u00f8rt s\u00e5pass grunnleggende i han - at han bryter opp fra sin lange studietilv\u00e6relse i Oslo for \u00e5 starte sitt nye liv p\u00e5 et sted hvor absolutt ingen kjenner han: Han s\u00f8ker en bibliotekarstilling p\u00e5 Notodden, og flytter dit for \u00e5 begynne p\u00e5 nytt. Et anonymt liv med faste rutiner, begravd i b\u00f8ker i bibliotekets magasiner, uten muligheter for \u00e5 bli konfrontert med sin fortid. Ingen vet om hans mislykkede forfatterkarriere som egentlig aldri kom lenger enn til et par setninger. Og der begynner egentlig historien (intet handlingsreferat med spoilers, mao).  \n  \nEn roman uten kapitler, med langt mellom punktumene, innskutte bi-setninger, en forteller som henvender seg til leseren og stiller retoriske sp\u00f8rsm\u00e5l og forklarer oss forskjellige ting b\u00e5de om hovedpersonen og romanen som s\u00e5dan. Denne boka var en forn\u00f8yelse fra ende til annen, og anbefales herved. \n\n   kl. \n\n18:48    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Ang. bokelskere.no\n\n  \nJo, jeg har en profil p\u00e5 bokelskere.no - f\u00f8lg meg gjerne - dog fungerer det i mitt tilfelle bare som en oversikt over noen b\u00f8ker jeg har lest. For mine omtaler, heng med videre her i bloggen.\n\n  \n   kl. \n\n### Tekoppene, by popular demand\n\nTekopper er ogs\u00e5 noe jeg alltid er p\u00e5 leting etter. Her er noen av de flittigst brukte:   \n  \nDe tre koppene med roser p\u00e5 kj\u00f8pte jeg i en liten butikk i Falun i svenske Dalarna. Butikken var en leilighet full av gamle m\u00f8bler og ting, og disse tre koppene stod i kj\u00f8kkenskapet. Jeg tror jeg betalte 50 kroner for alle tre. De gr\u00f8nne er Figgjo Grete, kj\u00f8pt p\u00e5 L\u00f8kka i h\u00f8st - og det samme med den fine koppen med rosa blomster. Figgjo.   \n  \n  \n  \nDe hvite koppene med bl\u00e5 kornblomster p\u00e5, kj\u00f8pte jeg p\u00e5 en st\u00f8vete loppis i Sverige (man b\u00f8r alltid f\u00f8lge loppis-skilter som st\u00e5r langs veien n\u00e5r man er i Sverige\\!). Jeg har fem av dem, og det er polsk porselen. De gule er Figgjo Grete, kj\u00f8pt p\u00e5 en bruktbutikk her i byen. \n\n   kl. \n\n09:15    11 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag, januar 22, 2010\n\n### Fint\n\nFredag ettermiddag, ferdig p\u00e5 jobb, sn\u00f8fnuggene danser i skumringen, jeg sm\u00e5l\u00f8per gjennom gatene, snur meg etter blomsterbutikken p\u00e5 hj\u00f8rnet der tulipanene st\u00e5r ute, og hopper p\u00e5 en trikk i det Barry Manilow begynner \u00e5 synge \"Can't smile without you\" p\u00e5 iPoden. Av og til er livet som en feel-good-film fra 70-tallets New York og jeg er Barbra Streisand med viltre kr\u00f8ller og slengbukser.  \n  \n  \n18:14    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n### Glamor\u00f8s fredag\n\n  \n\nFull fart\\! Travel morgen\\! Arbeidsdagen best\u00e5r av gamle vinylsingler og andre perler, men en liten hilsen til alle lesere m\u00e5 naturligvis ogs\u00e5 prioriteres. \n\n  \nEndelig fredag igjen, og dagens glamoureffekter er en myk og varm og fin Calida-tr\u00f8ye (julepresang), Tiffany's-smykkene mine og L'Artisan M\u00fbre et Musc Extreme, som det jammen allerede er to \u00e5r siden jeg kj\u00f8pte p\u00e5 Barney's. Og raggsokker. Og selbuvotter.\n\n  \nHelgen inneholder mye tid og f\u00e5 planer - selskap p\u00e5 s\u00f8ndag, og kanskje en skitur hvis det faller seg s\u00e5nn. Ellers: Nada. Tror jeg skal lese ut boka mi.\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n  \n   kl. \n07:58    28 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## torsdag, januar 21, 2010\n\n### P\u00e5 oppfordring fra en fin hund\n\n  \nVanligvis er jeg noks\u00e5 lat n\u00e5r det gjelder blogg-utfordringer/memer, men n\u00e5 ble jeg utfordret av en boxer med solbriller i kommentarfeltet her. 7 ting om meg som jeg kanskje ikke har nevnt f\u00f8r. Jeg kan ikke st\u00e5 i mot boxere. Here goes nothing: \n\n  \n1\\. Jeg bruker litt for mye tid p\u00e5 Youtube - jeg pl\u00f8yer gjennom alle norske Grand Prix-finaler fra 80-tallet og fors\u00f8ker \u00e5 navngi alle koristene, i diskusjon med venner og kolleger. Hvem i all verden er mannen til h\u00f8yre som koret for Inger Lise p\u00e5 \"Lady Di\" i semifinalen i 1982? (for\u00f8vrig min favorittl\u00e5t det \u00e5ret - jeg var seks og et halvt og sv\u00e6rt engasjert) YES, I'm a geek. \n\n  \n2\\. Jeg liker ikke klovner, tryllekunstnere eller buktalerdukker.\n\n  \n3\\. Jeg blir n\u00e6rmest forhekset av m\u00e5nen. Jeg stirrer og stirrer p\u00e5 den n\u00e5r den er full. Der vi bodde f\u00f8r kom m\u00e5neskinnet rett inn i stua. Det hendte jeg stod opp midt p\u00e5 natta og gikk ut i pysjen p\u00e5 balkongen - midt i den kalde vinter - bare for \u00e5 ta inn hele opplevelsen av stillheten i byen og nattem\u00f8rket og tr\u00e6r og hustak med sn\u00f8 p\u00e5 som ble lyst opp av det vakre m\u00e5neskinnet. (Tror ikke jeg er varulv.)\n\n  \n\n4\\. Jeg har g\u00e5tt p\u00e5 rullesk\u00f8yter gjennom et filmsett p\u00e5 Santa Monica Beach i Los Angeles, og Anjelica Huston kom ut av sin husvogn, s\u00e5 p\u00e5 meg og hevet et \u00f8yenbryn da jeg flakset forbi. \n\n  \n5\\. Scrapbooking og Halleluja-kameratenes suksess er to ting jeg aldri kommer til \u00e5 forst\u00e5.\n\n  \n6\\. Jeg hadde S i matte i niende og fikk treer i f\u00f8rstegym (klassisk progresjon...). Dessuten hadde jeg G i gym p\u00e5 hele ungdomsskolen. \n\n  \n\n7\\. Min intensjon er \u00e5 svare p\u00e5 alle hyggelige kommentarer jeg f\u00e5r, men tiden strekker ikke alltid til. Men da vet dere det\\! :)\n\n  \n19:41    14 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Parfum Sacr\u00e9\n\n  \nParfum Sacr\u00e9 er nok min favoritt blant Carons mange parfymer. Den er en varm orientalsk duft, av typen som passer b\u00e5de p\u00e5 kalde vinterdager og varme sommerkvelder. Den ble skapt i 1990 av Jean-Pierre B\u00e9thouard, men p\u00e5 mange m\u00e5ter s\u00e5 klassisk og tidl\u00f8s at man lett kunne tro den var femti \u00e5r eldre. Myk og krydrete og unik, men ikke provoserende. Litt pudrete. Som \u00e5 legge et varmt sjal over skuldrene n\u00e5r man sitter ute en kveld sent i august...   \n  \n\n  - Toppnoter: Sitron, koriander, nellik, pepper, muskat, kardemomme\n  - Hjertenoter: Appelsinblomst, rose, jasmin, mimosa, rosentre\n  - Basenoter: Vanilje, myrrha, sedertre, amber, musk\n\n  \nDen \u00e5pner veldig krydrete - jeg kjenner ikke s\u00e5 mye sitron, men muskaten og kardemommen, og ogs\u00e5 pepperen, er fremtredende. Etterhvert dempes krydderet litt, og den blomstrete vanilje/tre-duften blir tydeligere. Den minner meg av og til litt om en parfyme jeg brukte for ti \u00e5r siden, Flower by Kenzo, men samtidig veldig annerledes, mer kompleks og allikevel diskr\u00e9t. Jeg sniffet p\u00e5 den mange ganger i Paris, over flere \u00e5r, og slo omsider til. Og angrer slett ikke.  \n  \n  \n\n   kl. \n\n Etiketter: Glamourbibliotekarens parfymer \n\n \n## onsdag, januar 20, 2010\n\n### Hverdagsserviset\n\nDa jeg skrev om de fine secondhand-julegavene jeg fikk, var det noen som ba om bilder av de forskjellige asjettene mine som jeg har samlet oppgjennom \u00e5rene. Dere befaler, jeg adlyder. Her er mitt hverdagsservise. Bortsett fra gule Grete fra Figgjo (har fem) og de blomstrete sm\u00e5 jeg fikk til jul (fire), har jeg \u00e9n av hver, og mikser og matcher glad og forn\u00f8yd:   \n  \nNesten alt er fra Figgjo/Stavangerflint/Egersund/Porsgrund tror jeg, og alt er loppis - bortsett fra den \u00f8verste med gule p\u00e5skeliljer p\u00e5; den hadde min mamma p\u00e5 sin f\u00f8rste hybel da hun var 19. Og den gulrutete nederst tilh\u00f8rte mormor. Ellers: Loppis. \n\n   kl. \n\n## tirsdag, januar 19, 2010\n\n### Anna Karenina / Leo Tolstoj ; oversatt fra russisk av Erik Egeberg. - \\[Oslo\\] : Gyldendal: Den Norske Bokklubben, 1974. 890 s.\n\nDisse stod i bokhylla hjemme da jeg var liten, med svart smussomslag og store bokstaver p\u00e5 ryggen. De har fulgt meg overalt de siste to m\u00e5nedene, og l\u00f8rdag kveld var det over for Anna Karenina, bokstavelig talt. 890 sider fordelt p\u00e5 to bind, over hele spekteret fra \"Kan ikke legge fra meg boka selv om klokka er halv fire p\u00e5 morgenen, m\u00e5 lese videre\\!\" til \"Leser jeg mer dr\u00f8fting av ulike teknikker i jordbruket i 1800tallets Russland n\u00e5, blir jeg gal\\!\". Men heldigvis aller mest i den f\u00f8rstnevnte enden av skalaen. Jeg vil ikke komme med spoilers her, s\u00e5 noe handlingsreferat f\u00e5r dere ikke. \n\n  \nF\u00f8rste setning sl\u00e5r an stemningen: \n\n> *\"Alle lykkelige familier ligner hverandre, hver ulykkelig familie er ulykkelig p\u00e5 sin egen m\u00e5te.\"*\n\nDette er en samtidsroman fra 1870-tallets Russland. Alle hovedpersonene tilh\u00f8rer adelen, og forholder seg til de regler og normer som gjelder. Et ekteskap inneholder ikke n\u00f8dvendigvis kj\u00e6rlighet, en forelskelse f\u00f8rer ikke alltid til ekteskap, og skilsmisse er uh\u00f8rt. Menn kan ha mer eller mindre flyktige aff\u00e6rer p\u00e5 si - men for en kvinne er utenomekteskapelig kj\u00e6rlighet veien til fortapelse. Kj\u00e6rligheten bringer de elskende i undergangen.  \n  \n\nTolstoj skrev realistisk fiksjon, og han gjennomgikk en \"dyptg\u00e5ende sjelelig krise\" omkring femti\u00e5rsalderen da dette verket ble skrevet. Dette kan ogs\u00e5 sies om en av hovedpersonene, Levin, som mot slutten av romanen virkelig tar et oppgj\u00f8r med seg selv og sitt forhold til vitenskapen kontra det \u00e5ndelige. Tolstoj ble mer og mer opptatt av moral etter dette, men jeg oppfatter ikke at han d\u00f8mmer de som blir skj\u00f8vet ut av det gode selskap p\u00e5 grunn av sin fallende stjerne. Tvertimot leser jeg verket som en kritikk av det hyklerske samfunnet som behandler sine medmennesker p\u00e5 denne m\u00e5ten. \n\n  \nDet er en m\u00f8rk roman, men den har mange lysglimt og fine skildringer av sommerdager, hager, skoger, sol og lykkelige stunder. Selv om jeg aldri vil komme til \u00e5 lese den p\u00e5 originalspr\u00e5ket og dermed ikke har noe sammenligningsgrunnlag, vil jeg si at oversettelsen er veldig god - ordvalg f\u00f8les veldig naturlige, (delvis) formelt men ikke p\u00e5tatt eller stivt. Spr\u00e5ket tilrettelegger for at ogs\u00e5 norske lesere med enkelhet skal kunne se verkets storhet. \n\n  \nJeg likte Anna Karenina veldig godt. Anbefales herved.  \n  \n\n08:53    16 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag, januar 18, 2010\n\n### Ti\u00e5rets f\u00f8rste...\n\n....kveldstur p\u00e5 ski...  \n  \n...etterfulgt av bulgursalat til kveldsmat. Nam.  \n  \n  \n   kl. \n\n20:40    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Via Camerelle\n\n  \n\n  \nEn av de beste feriene jeg noensinne har v\u00e6rt p\u00e5, gikk til Capri - den lille sitrusduftende \u00f8ya i Napolibukta. Late dager i skyggen, disig soloppgang p\u00e5 balkongen, lysene fra Napoli om kvelden. Der bes\u00f8kte jeg fabrikken til Carthusia, et parfymemerke jeg hadde v\u00e6rt interessert i ganske lenge. Duftene lages etter eldgamle oppskrifter fra munkeklosteret p\u00e5 \u00f8ya, og ingrediensene er av h\u00f8yeste kvalitet - og lokalt innh\u00f8stet. Jeg kj\u00f8pte Ligea i eau de parfum, samt en litt mindre flaske Via Camerelle eau de toilette. \n\n  \nVia Camerelle er en frisk sitrusduft, unisex, og er beslektet med b\u00e5de Annick Goutals Eau d'Hadrien og cK One. Den minner om b\u00e5de sitrontr\u00e6rne og den lette brisen fra Middelhavet - vintermorgen, sommerkveld, jeg liker slike parfymer \u00e5ret rundt. \n\n  \n\n  - Toppnoter: Bergamot, sitron, appelsin, merian\n  - Hjertenoter: Syrin, cyclamen, jasmin\n  - Basenoter: Seder, musk, amber\n\n  \n\nFor en uke siden fikk jeg mail fra en bloggleser som hadde en full flaske Via Camerelle hun ikke brukte, og hun lurte p\u00e5 om jeg ville overta den. Et slikt gener\u00f8st tilbud kunne jeg ikke takke nei til, s\u00e6rlig n\u00e5r det er en duft jeg liker veldig godt - s\u00e5 godt at jeg jo allerede eier en liten flaske. Men n\u00e5 er jeg den lykkelige eier av en stor flaske 100ml eau de toilette ogs\u00e5\\! Tusen takk, Maren\\!\n\n  \n\n Etiketter: Glamourbibliotekarens parfymer \n\n### Melding fra maskinvakta\n\nGrunnet litt for store mengder automatisk utsendte spam-kommentarer som jeg flere ganger daglig m\u00e5 slette, har jeg n\u00e5 satt p\u00e5 ordbekreftelse i kommentarfeltet. Frykt ikke, det betyr bare at dere m\u00e5 skrive inn de bokstavene dere ser f\u00f8r kommentaren kan godkjennes - enten det er *hhsdfg*, *uiyrgh* eller *snlsshg*. Ellers er alt som normalt\\!\n\n   kl. \n\n10:28    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag, januar 17, 2010\n\n### Teselskap i januar\n\n\n\n  \nJanuar er en utmerket m\u00e5ned \u00e5 bruke til selskapeligheter. Teselskap p\u00e5 en s\u00f8ndag formiddag er min favoritt, jeg sender gjerne ut h\u00e5ndskrevne innbydelser for endelig \u00e5 f\u00e5 bruke de fine kortene jeg alltid hamstrer i utlandet, og som man sjelden har bruk for (med mindre man alts\u00e5 gj\u00f8r noe aktivt for det selv).\n\n  \nI dag: Tre gode venninner, jubilantene Chopin og Schumann p\u00e5 spilleren, og fem kanner te. Dagens hovedtema ble litteratur, med en liten svipp innom film, Berlin, uortodokse drillpikeuniformer (hvite mokasiner og r\u00f8de slengbukser, et eksempel fra virkeligheten), og det \u00e5 ikke bli invitert p\u00e5 fester p\u00e5 ungdomsskolen fordi man var for nerdete og ikke spilte h\u00e5ndball eller gjorde noe av det andre som krevdes for \u00e5 v\u00e6re popul\u00e6r.\n\n  \nR\u00f8mmekakemuffins\\! Stuntfors\u00f8k, fungerte fint. Gulrotkakeglasur p\u00e5 toppen, med ananas/mandarin-kremost.  \n  \n  \nBordpynt: En liten tytteb\u00e6rlyngkvist fra hagen, plukket inn 1.s\u00f8ndag i advent og plassert i et medisinglass.  \n  \n  \nF\u00f8lgende teer ble drukket:\n\n  \n\n\\*Forsman \"Den vita p\u00e4rlan\" (hvit te med vanilje)\n\n\\*Mariage Fr\u00e8res \"Th\u00e9 des Impressionnistes\" (blomstrete gr\u00f8nn te med vanilje)\n\n\\*Le Palais des Th\u00e9s \"Cachemire\" (gr\u00f8nn/svart te med sitrus, kl\u00f8ver og kanel)\n\n\\*Rishi \"Peach Blossom\" (\u00f8kologisk hvit te med fersken og mandarin)\n\n\\*Kusmi \"Bouquet de Fleurs No. 108\" (Earl Grey med sitrus og blomster)\n\n  \n\n  \n  \n  \n  \nJeg leste ut Anna Karenina i kveld, og dermed kunne jeg endelig se filmen som har ligget p\u00e5 vent i to \u00e5r. \u00c5 f\u00e5 850 sider skviset inn i en knapp halvannen time er en utfordring - det blir en slags highlight-parade, og Levin - som jeg anser som hovedperson ved siden av Anna - har bare en liten birolle. Det er Anna som er stjernen i filmen, og hvem passer da bedre i rollen enn Greta Garbo? \n\n  \nMan b\u00f8r nok ha lest boka for \u00e5 f\u00e5 sammenhengen, filmen blir som et raskt resym\u00e9 - men for all del, absolutt en forn\u00f8yelig januaraften\\!\n\n  \n22:13    9 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### J.D. Souther\n\n  \n  \n  \nJ.D. Souther er blant de fine artistene som boka \"Hotel California\" handler om. Der kan man lese om David Crosby, Graham Nash, Joni Mitchell, James Taylor, Jackson Browne (som pryder coveret) og flere av artistene i s\u00f8r-California fra midten av 60-tallet til midten av 70-tallet. Den ligger i min lesebunke for vinteren.   \n  \nJ.D. Souther er f\u00f8rst og fremst kjent som l\u00e5tskriver for andre (Linda Ronstadt, Eagles), men han har ogs\u00e5 gjort noen flotte soloalbum - som \"Black Rose\" fra 1976. Jeg har spilt han for dere f\u00f8r, i en vakker duett med James Taylor, der hans lyse stemme virkelig kommer til sin rett.   \n  \n  \nJeg liker egentlig ikke \u00e5 sette altfor mange beskrivende genrebetegnelser p\u00e5 musikk, det l\u00e5ser musikkopplevelsen for lytteren, og av og til er det fint \u00e5 m\u00f8te musikk med blanke ark og ingen forh\u00e5ndsbestemte b\u00e5ser \u00e5 putte den i. Men gjennom denne Black Rose-plata har jeg fors\u00f8kt \u00e5 finne ut hvem stemmen hans minner meg om. Av og til Jackson Browne. Av og til Peter Allen. Og av og til en mannlig utgave av Feist.   \n  \n\n   kl. \n\n08:16    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag, januar 15, 2010\n\n### Glamor\u00f8s fredag\n\n God morgen\\!  \nHvit te, \u00f8kologisk appelsinjuice og hjemmebakt br\u00f8d etterfulgt av en frisk spasertur med svensk P3s \"Cirkus Kiev\" p\u00e5 \u00f8ret, og n\u00e5 sitter jeg p\u00e5 kontoret og h\u00f8rer p\u00e5 J.D. Souther mens teen trekker. Det er fredag\\!\\! Glamoureffekter som s\u00e5dan er Chanel No.5 edp, et par \u00f8redobber med bl\u00e5 steiner som jeg fikk av en god venninne for mange \u00e5r siden, og tanken p\u00e5 en fin helg som ligger foran meg. Jeg skal p\u00e5 konsert sammen med mannen min i kveld, m\u00f8te venninne til frokost i morgen, og ha teselskap p\u00e5 s\u00f8ndag. Derimellom er det \u00e5pent, og s\u00e5nn skal det v\u00e6re.  \n\nHa en fin dag alle sammen\\!\n\n   kl. \n\n## torsdag, januar 14, 2010\n\n### If you don't know me by now\n\nEn gjenganger her i bloggen, men denne gang lytter vi til den som hyllest til Teddy Pendergrass - lead vocal i Harold Melvin & The Blue Notes. Mannen med fl\u00f8yelsstemmen d\u00f8de i g\u00e5r.   \n  \n  \n22:14    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Arp\u00e8ge\n\n  \nLanvins Arp\u00e8ge er en virkelig klassiker. Selve navnet betyr \u00e5 spille en akkord (f.eks. p\u00e5 piano eller gitar) med tonene hver for seg raskt etter hverandre istedet for samtidig - bedre kjent som arpeggio for oss som har brukt en del tid p\u00e5 \u00e5 pugge musikkuttrykk gjennom \u00e5renes l\u00f8p. Parfymen Arp\u00e8ge ble komponert i 1927, da Jeanne Lanvin ba parfym\u00f8ren Andr\u00e9 Fraysse om \u00e5 lage en vakker parfyme til hennes datters bursdag. Lanvin ville den skulle f\u00e5 et musikalsk navn, siden datteren var musiker. Arp\u00e8ge var for\u00f8vrig den f\u00f8rste kvinneparfymen som inneholdt mye sandeltre. Den ble reformulert i 1993 (og det er nok den jeg har), men ekspertene sier at dette ble gjort med dyp respekt for originalen - noe som dessverre ikke alltid skjer i slike tilfeller.    \n  \n\n  - Toppnoter: Aldehyder, bergamot, neroli (olje fra appelsinblomst), fersken\n  - Hjertenoter: Jasmin, roser, liljekonvall, ylang-ylang, koriander  \n  - Basenoter: Sandeltre, vanilje, tuberose, vetiver\n\n  \nBlomster, krydder, tre og vanilje. Dette er en elegant og kvinnelig duft, tidl\u00f8s, langt fra anonym, og uten den litt bitre noten som dens slektninger kan ha i blant. Jeg er sv\u00e6rt betatt av den. Av aldehyd-parfymer scorer den h\u00f8yt hos meg, og ligger helt i tet sammen med Chanel no. 5, YSL Rive Gauche, Est\u00e9e Lauder White Linen og Givenchy L'interdit. Flasken er svart med gulltopp, og med et lite \"stempel\" som illustrerer mor og datter Lanvin som gj\u00f8r seg klar til et ball.  \n  \nDenne krever at man retter seg litt opp i ryggen, grer h\u00e5ret og legger et nytt lag leppestift.  \n  \n\n   kl. \n\n19:00    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag, januar 13, 2010\n\n### Oppfordring\n\nUnicef har en aksjon for \u00e5 hjelpe de jordskjelvrammede barna p\u00e5 Haiti. Jeg har akkurat gitt penger, og oppfordrer herved mine lesere til \u00e5 gj\u00f8re det samme.  \n  \nHer er mer info.  \n  \nOg her kan du registrere deg for \u00e5 gj\u00f8re som Glamourbibliotekaren - nemlig \u00e5 bli verdensforeldre, hvilket betyr at du gir et fast bel\u00f8p hver m\u00e5ned.   \n  \n  \n*Update:* Leger uten grenser er ogs\u00e5 p\u00e5 plass p\u00e5 Haiti og trenger all st\u00f8tte de kan f\u00e5 for \u00e5 gi ofrene medisinsk hjelp. De kan st\u00f8ttes her. \n\n  \n  \n  \n  \n### Kva las du no?\n\n  \n\n  \nIkke s\u00e5 altfor lenge siden forrige rapport, men det har v\u00e6rt juleferie i mellomtiden og jeg antar at en del av dere grov dere ned i bokhaugene. Hva leste dere i jula, og hva leser dere n\u00e5?  \n  \nJeg n\u00e6rmer meg slutten p\u00e5 Tolstojs Anna Karenina, som jeg s\u00e5vidt hadde begynt p\u00e5 forrige gang. 750 sider er tilbakelagt, bare litt over 100 igjen - s\u00e5 i l\u00f8pet av halvannen uke tenker jeg det kommer en liten bokomtale.  \n  \n  \nP.s. Som vanlig: Ettersom det er fast tradisjon at noen vil korrigere overskriften for \u00e5 f\u00e5 den grammatisk riktig, opplyser jeg herved at den er et kjent sitat hentet herfra - alts\u00e5 tittelen p\u00e5 ekstraheftene man fikk i norsktimene p\u00e5 barneskolen for \u00e5 sysselsettes n\u00e5r man allerede var ferdig med de andre oppgavene eller leksene man skulle gj\u00f8re.  \n\n   kl. \n\n11:29    59 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Glamourbibliotekaren leser \n\n \n## tirsdag, januar 12, 2010\n\n### Gilda (1946)\n\nV\u00e5r ukentlige filmaften rusler og g\u00e5r uten pause, og etter tre mandager p\u00e5 rad med Chevy Chase-filmer (Christmas vacation, Fletch, Caddyshack) var det p\u00e5 tide med noe helt annet, en film noir: \"Gilda\" fra 1946 med Rita Hayworth og Glenn Ford i hovedrollene. Et litt underlig plot - kartellvirksomhet i Argentina, en gal mann som arrangerer sitt eget fiktive selvmord, og en r\u00f8dh\u00e5ret skj\u00f8nnhet hvis replikker uten unntak er g\u00e5tefulle eller i overf\u00f8rt betydning. (Samt med et talent for \u00e5 spille de vakreste kromatiske harmonirekker p\u00e5 gitaren uten \u00e5 endre grep\\!)  \n  \n  \n  \n  \n  - \n    \n    Centerpiece\n    \n    P\u00e5 bordet akkurat n\u00e5: Et lite utvalg av hagens ulike roser, flytende i en diger sk\u00e5l med vann.\n\n  - \n    \n    Statusrapport\n    \n    Sommer\\!\n\nBokelskere: Kurt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3190617c-5ed5-4127-bc0e-140cced1b91a"}
+{"url": "http://safirajayatrans.com/4022-dikt-om-sann-kjrlighet.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:01Z", "text": "# Dikt om sann kj\u00e6rlighet\n\n27\\. feb 2014 Den f\u00f8rste uken i februar er World Interfaith Harmony Week. Kong Abdullah II av Jordans initiativ fra 2010 ble vedtatt i FNs generalforsamling og representerer en \u00e5rlig oppfordring til verdens religioner om \u00e5 samle seg om verdensfred denne uken i februar. Torsdag 6. februar deltok ledere fra 8 ulike\u00a0H\u00e5per disse diktene vil inspirere dere til \u00e5 skrive enda flere dikt i kampen for tilgivelse, som bygger veien til kj\u00e6rlighet, trygghet, vennskap og solidaritet. Og s\u00e5 blir . Blir sann H.H. Trygve Lie. The Miracle Rose (fvmh) Snakker i dr\u00f8mmen sin om en. Revolusjon Uten BRANN H.M. Kong Harald. The Miracle Rose Ringer H.H.\u00a0 sf\u00e6re, og derved i sannhet \u00e5 v\u00e6re forent med alle vesener i visdom, kj\u00e6rlighet og tjeneste. En livskunstner er en sann livselsker da han b\u00e5de kommuniserer med Gud og samtidig utf\u00f8- rer sine plikter til samfunnet og N\u00e5r en dikter skaper et dikt, \u00e5penbarer og virkeliggj\u00f8r han gradvis den navnl\u00f8se og forml\u00f8se ideen eller\u00a0 gjennomsiktig veggplate kj\u00f8kken 28. apr 2011 for engelskmenn p\u00e5 Geilo. J\u00f8ss s\u00e5 mye moro vi hadde det. Til og med Statoil's f\u00f8rste sjef, Arve Johnsen, var med. Hvor er dagene-ukene og \u00e5rene blitt av? I dag et av Stein Mehren's dikt om. Foreldrenes kj\u00e6rlighet. Barns kj\u00e6rlighet til sine foreldre er den sterkeste, den mest kompromissl\u00f8se kj\u00e6rligheten p\u00e5\u00a028. feb 2016 Diktet \u042f \u0432\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b (Jeg elsket Dem) er nok kanskje mer kjent, men det er ikke noe ordentlig kj\u00e6rlighetsdikt i den forstand, siden noe av poenget i det diktet er at den elskende poeten ikke f\u00f8ler seg verdig den elskede kvinnens kj\u00e6rlighet, og derfor ber om at hun skal finne en annen. Det er ikke noe dikt \u00e5 gi\u00a0 Ordspr\u00e5kene samler Guds visdom i et klart og treffende ordtak, som kan anvendes i praktiske situasjoner i livet. Ved hjelp av velvalgte ord, forteller et ordspr\u00e5k en sannhet i konsentrert form. Det kan bruke sammenligninger, metaforer, poetiske uttrykk eller sterke kontraster. \u00abProverb\u00bb er det engelske ordet for ordspr\u00e5k, som\u00a0\n\nSkepsisen, engstelsen og uroen for d\u00e5rlige kopier av kj\u00e6rligheten, samt de som ikke er ekte vare. . man opph\u00f8yer det uforst\u00e5elige til noe st\u00f8rre enn en selv og TRALLALA: man har noe man som menneske kan dr\u00f8mme om, noe betydningsfullt, et m\u00e5l.. en eneste \"sannhet\".. hmm fikk lyst p\u00e5 en \u00f8l her n\u00e5.Med sann kj\u00e6rlighet er det som med sp\u00f8kelser: Hele verden snakker om den, men f\u00e5 har sett den. Francois de La Rochefoucauld. Alle lidenskaper f\u00e5r oss til \u00e5 beg\u00e5 feiltrinn, men kj\u00e6rligheten f\u00e5r oss til \u00e5 gj\u00f8re de latterligste. Francois de La Rochefoucauld. Kj\u00e6rlighet og hoste kan ikke skjules. Latinsk ordtak. min venn. Men blendet av \u00f8nsket om n\u00e6rhet og trygghet, i lyset av vondhet. Han er ikke noe for deg. En som kontrollerer din minste bevegelse, som bl\u00e5ser opp bagateller, han er ikke for deg. Ond og s\u00e5rende, men likevel koselig. En som kontrollerer tankene dine, som str\u00f8r salt i s\u00e5r, han er ikke for deg. Din f\u00f8rste kj\u00e6rlighet, bilder p\u00e5 sukker.no \u00abI 1990 kuttet jeg ut kvinner og alkohol - og det var den verste halvtimen i mitt liv\u00bb.. Alkohol har selvf\u00f8lgelig aldri helbredet noen forkj\u00f8lelse, men det har heller aldri noen lege gjort. Om kj\u00e6rlighet. N\u00e5r man ser gjennom kj\u00e6rlighetens briller, blir kobber til gull. En dr\u00e5pe sann kj\u00e6rlighet er mer verd enn et helt hav av vitenskap.Jeg var forlover for min eldste venninde, og da leste jeg opp et dikt av ei finsk dame som heter Eeva Kilpi fra ei diktbok som heter En sang om kj\u00e6rlighet. Utrolig mye fint (og morsomt) der. Jeg plukket ut et litt kort et: Si endelig fra hvis jeg forstyrrer, sa han og kom inn, s\u00e5 skal jeg g\u00e5 med det samme. Du ikke\u00a0 23. nov 2015 Hun har siden 2009 levd som fribyforfatter i Trondheim, og utga i 2011 diktsamlingen \"Kom ikke til mine dr\u00f8mmer med gev\u00e6r\", som fikk en str\u00e5lende kritikermottakelse. Ogs\u00e5 den samlingen var \u00abHer er s\u00e5 mye vakkert, s\u00e5 mye lekenhet, s\u00e5nn en hudl\u00f8s kj\u00e6rlighet til livet. Sjelden s\u00e5 vi,. som her, det\u00a0\n\n9\\. mai 2012 Forbudet banet vei for kalligrafi og ekstremt stort fokus i poesien p\u00e5 sensitivitet, kj\u00e6rlighet og erotikk. Samtidig ble det gitt klar beskjed Hjertet (Qalb) er viktig under meditasjon, og en sufi legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 rense hjertet spirituelt for \u00e5 gj\u00f8re det beboelig for den sanne kunnskap. Hjertet g\u00e5r aldri. Utenom\u00a0Rumi skreiv sine dikt i ekstatisk lengsel etter Den Elskede, som ikke bare var Gud, men ogs\u00e5 hans egen sufi-l\u00e6rer Shams al-Din. trubadurene, i det trettende og fjortende \u00e5rhundre som nettopp gjenskapte kombinasjonen av den himmelske og den irregul\u00e6re jordiske kj\u00e6rlighet. I sannhet skal vi vende tilbake til Ham\\! p\u00e5 arbeid, p\u00e5 samhold, p\u00e5 kj\u00e6rlighet\\! Men den som ikke vil d\u00f8 i en og at du er sann\\! Hans Olav M\u00f8rk Bildet er fra kulpen opp ved Heggmoen. Her har jeg g\u00e5tt mange turer da jeg bodde i Bod\u00f8 og alle mine tidligere buhunder har badet i denne kulpen Whow Foto: Tommy Den er som et dikt du skriver og setter din tone til. hva er ekte kj\u00e6rlighet mat 01:22. Om d\u00f8d, kj\u00e6rlighet og sorg som vendes til noe positivt. H\u00f8r Stein-Roger Olsen lese dikt. Publisert: 13. april 2016, kl. 10:13 Sist oppdatert: 14. april 2016, kl. 14:35. Flere videoer. G\u00e5 til forsiden \u00b7 Sanne Kvitnes tildelt \u00d8stfoldtalentet 2018 \u00b7 Haldens Ida Bergman synger med Det norske Bl\u00e5seensemble\u00a0CECILIE L\u00d8VEID. Flytterester. Dikt Jeg lukker \u00f8ynene og v\u00e5kner. Kanskje til en ny versjon av hjemkomst hvor jeg g\u00e5r opp p\u00e5 en h\u00f8yde med en full pokal og drikker en sk\u00e5l? Jeg er en sann historie Tapeter gjentar, falmer, flerres av. Er det mulig \u00e5 leve uten kj\u00e6rlighet? Jo, det er mulig \u00e5 leve uten kj\u00e6rlighet, sier jeg. mennonici w paragwaju 15. apr 2015 Det kan v\u00e6re kjekt med et sitat om kj\u00e6rlighet ved diverse anledninger: Du leter etter en original m\u00e5te \u00e5 uttrykke en kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring \u2013 anser du deg ikke som den store Eller du har rett og slett lyst til \u00e5 lese vakre ord om de vakre f\u00f8lelsene som forelskelse og kj\u00e6rlighet er. 2Hentet fra Vi skal ta imot barna med \u00e6refrykt, oppdra dem i kj\u00e6rlighet, og la dem g\u00e5 i frihet. L\u00e6reren m\u00e5 i sitt arbeid ikke bare beskrive det sanne, det skj\u00f8nne og det gode, men selv v\u00e6re det. Det som l\u00e6reren er blir overf\u00f8rt til barnet, ikke hva han l\u00e6rer det. TRYMSKVIDA, et dikt fra den norr\u00f8ne mytologien. viste en\u00a0\n\n4 months Et dikt jeg skrev om kj\u00e6rlighetssorg, m\u00e5neder etter det slutt navnet ideen bak imagin\u00e6re jenter; original, trygg raffinert jente, ekte. N\u00e5 g\u00e5tt 8 nye m\u00e5neder gir reisetips femti statene. fortsatt vondt diskusjonen hvor mange stater usa oppst\u00e5 aller beste lag, men fakta 50 stater. Dikt H\u00f8sten 2015 starte fint Rugdelias last\u00a0\"Klartenkte og g\u00e5tefulle dikt om en jente som sp\u00f8r (\"S\u00e5 hvorfor leve videre?\"), fabulerer (\"Jeg hilser blygt p\u00e5 kj\u00e6rligheten\") og konstaterer (\"For sannheten er jeg aldri sann\")\". KAJA SCHJERVEN MOLLERIN, KLASSEKAMPEN, \u00c5rets beste b\u00f8ker 2017. \"Mona H\u00f8vrings lekne og fabulerende prosa passer som h\u00e5nd i hanske\u00a0 Uansett verdensdel og religion. Julen bringer tro inn i v\u00e5re hjerter. At vi kan ta vare p\u00e5 v\u00e5r store gave som er livet selv. Og ikke kaster bort tiden p\u00e5 mistro og hat. Ta vare p\u00e5 livet, v\u00e5r tid er s\u00e5 kort \\! Kj\u00e6rligheten og varmen i alle. Del rikelig ut til alle du kjenner og du merker at du f\u00e5r kj\u00e6rlighet igjen. Dette dikt er min gave til deg\u00a0 russiske revolusjon 1905 Lengsler, skj\u00f8nnhet, erotikk og intimitet er f\u00f8lelser som st\u00e5r sentralt i denne diktsamlingen. Med bilder fra b\u00e5de hverdag og dr\u00f8m formidler hun en type kj\u00e6rlighet som alle kan kjenne seg igjen i. Nina Johnsen er f\u00f8dt i 1984 i Kristiansand. Hun har formell filmutdannelse fra Film og Tv-akademiet (regilinjen). Hun har ogs\u00e5\u00a0Her finner du romantiske, s\u00f8te og korttekster som smelter hjerter til Valentines day. d morten bergen Og er muligens litt s\u00e6r. Jeg har lite godt i ego. Noks\u00e5 godt i h\u00e5p og tro. Kj\u00e6rligheten kan bli bedre. Var det noen der som lo? Jeg skal ha for at jeg pr\u00f8ver. Tror nok at jeg der har fem. Har en sekser til m\u00e5 vite i \u00e5 bringe skrotet hjem. Men, karakteren, den som gjelder den st\u00e5r skrevet svart p\u00e5 hvitt: At, det retteste for meg,lagt som offer. I Kristi fotspor, av n\u00f8dvendighet og kj\u00e6rlighet. Uskyld lagt i uskyld. I s\u00f8dme. I fryd. Men og i smerte. Meg s\u00e5ret verdens synd og skyld, i spissrotgang. Min altergang. Min sang. Som endret verden. Herrens rette vei forl\u00f8ste Seg, og meg. For verdens frelse ble min helse \u00f8delagt. Gud har sagt: Hva verden sl\u00f8ste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d102465-7961-4244-976e-ed396d116cde"}
+{"url": "http://elbakken.blogspot.com/2011_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:21Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 22. september 2011\n\n### Joe Abercrombie - The Heroes\n\nDenne omtalen viser seg \u00e5 v\u00e6re mye vanskeligere \u00e5 skrive enn jeg f\u00f8rst hadde trodd. To versjoner er allerede forkastet, de druknet i sine egne forbehold. N\u00e5 pr\u00f8ver jeg p\u00e5 nytt.  \n  \nFaktum er: Jeg likte denne boka. Jeg har kost meg mens jeg har lest den, jeg har sittet p\u00e5 toget med et t\u00e5pelig flir om munnen og helst ville kj\u00f8re langt forbi stoppestedet mitt. Det sitter bare veldig langt inne \u00e5 innr\u00f8mme det, for Heroes er nemlig s\u00e5 langt fra koselig som det er mulig \u00e5 komme, og det kjennes problematisk \u00e5 skrive at jeg likte det jeg leste.  \n  \nLitt bakgrunn: Joe Abercrombie skriver \u00abm\u00f8rk\u00bb fantasy. Jeg leste First Law trilogien og etterf\u00f8lgeren Best Served Cold i fjor, og ble helfrelst. Jeg elsket den svarte humoren, jeg elsket at det ikke er kampen mellom \u00abdet gode\u00bb og \u00abdet onde\u00bb men snarere en kamp mellom like mange egeninteresser som det er karakterer i b\u00f8kene. Heroes er en ny fortelling fra samme univers, men den skiller seg likevel ut. Der de andre b\u00f8kene er mer episke fortellinger som strekker seg over en lengre tidsperiode, konsentrerer Heroes seg om ett slag og g\u00e5r over bare tre dager. Vanligvis er slagscenen i fantasyb\u00f8ker der jeg raskt hopper over i skumlesemodus mens jeg venter p\u00e5 at fortellingen skal begynne igjen, derfor var jeg ganske skeptisk til Heroes i utgangspunktet.  \n  \nSamtidig, mens jeg var i starten av denne boka, leste jeg Knirks omtale av den avsluttende boka i First law trilogien. Hun er negativ. Slagscenen er for lang, det er m\u00f8rkt helt til \u00abthe bitter end\u00bb, ikke et lysstreif i sikte, humoren forsvant og ikke \u00e8n av karakterene har utviklet seg i l\u00f8pet av serien. F\u00f8rst er jeg fullstendig irrasjonell og tar det personlig, det er s\u00e5 lett \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r noen er negative til noe du selv synes er fantastisk.  \n  \nMen s\u00e5 begynte jeg \u00e5 tenke over innvendingene hennes, og er kanskje ikke s\u00e5 uenig likevel. Jeg hang heller ikke med gjennom hele slagscenen, der var det skumlesemodus hele veien. Personene har ikke forandret seg, det er sant, det har bare gradvis blitt avsl\u00f8rt mer om dem i l\u00f8pet av serien, men jeg er usikker p\u00e5 om jeg synes det er negativt. Kall meg gjerne en pessimist, men jeg tror ikke p\u00e5 at mennesker forandrer seg s\u00e5 mye hele tida, selv om det kanskje ikke hadde gjort noe om \u00e9n av dem gjorde det. Og lysstreif? Jeg hadde neppe likt boka mindre om det gikk bra for ihvertfall \u00e9n av karakterene, men jeg kan ikke si jeg savnet det heller.  \n  \nJeg hadde dermed med meg en god del skepsis i bagasjen mens jeg leste Heroes, p\u00e5 tross av at den er skrevet av en forfatter jeg selv har genierkl\u00e6rt. Likevel kom jeg ut p\u00e5 den andre siden overbevist p\u00e5 nytt. For f\u00f8rste gang har jeg lest hver setning i slagscenene for sin egen del, ikke som en transportetappe for \u00e5 komme til noe annet. Jeg har lest om blod og g\u00f8rr, innvoller som tyter ut, kroppsdeler som flagrer rundt, hjernemasse som flyter, og det har ikke gitt meg lyst til \u00e5 bla forbi til et punkt der det hele er over. Ikke fordi det ikke er groteskt, for det er det selvsagt, men fordi det h\u00f8rte hjemme der, det m\u00e5tte v\u00e6re der.  \n  \nSlaget st\u00e5r mellom den enorme invasjonsh\u00e6ren til \u00abthe Union\u00bb og \u00abthe North\u00bb, og Abercrombie lar oss bli kjent med en rekke personer p\u00e5 begge sider. Det at vi f\u00e5r synsvinkelen til b\u00e5de offiserer og fotsoldater, heltene og feigingene, veteranene og de ferskeste rekruttene, profit\u00f8rene og regelrytterne gir er sammensatt inntrykk av det som foreg\u00e5r, og er det som gj\u00f8r at det ikke blir ensformig og kjedelig \u00e5 lese ei hel bok om ett eneste slag. Noen av hovedpersonene fra de andre b\u00f8kene dukker opp i biroller, bikarakterer fra de andre b\u00f8kene f\u00e5r st\u00f8rre plass her, og jeg liker f\u00f8lelsen av \u00e5 stadig vekk vite mer enn den personen jeg akkurat n\u00e5 befinner meg inne i hodet til. (Men man kan fint lese denne boka uten \u00e5 ha lest de andre f\u00f8rst ogs\u00e5.)  \n  \nMen n\u00e5r alt kommer til alt, tror jeg det er \u00e9n ting som gj\u00f8r at jeg godtar alt det groteske Abercrombie utsetter meg for i side etter side: Det er hvor meningsl\u00f8st det hele virker. Det er ingenting heroisk over dette. Det er gj\u00f8rme, kjedsomhet, udugelighet og arroganse. Mye avgj\u00f8res av tilfeldigheter og ingen f\u00e5r det de fortjener. Abercrombie glorifiserer p\u00e5 ingen m\u00e5te krigen, han f\u00e5r snarere hele ideen krig til \u00e5 virke absurd, og det er et budskap jeg kan v\u00e6re med p\u00e5. N\u00e5r slaget er over, og de gjenlevende g\u00e5r hver til sitt, hvor lite er da forandret, hva var poenget med \u00e5 kjempe s\u00e5 desperat for hver meter land?  \n  \nOg hva med Knirks innvendinger mot Last Argument of Kings? Det er nok ikke mange flere lysglimt p\u00e5 slutten her. Det er noen som f\u00e5r det som de vil, men kanskje ikke den man helst h\u00e5per p\u00e5. Har personene utviklet seg? Det er ihvertfall \u00e9n karakter her som gjennomg\u00e5r reell forandring (men jeg vil ikke si hvem). Flere andre ser ut til \u00e5 gj\u00f8re det samme, men innen boka er slutt er de tilbake p\u00e5 samme spor igjen.  \n  \nKonklusjonen f\u00e5r v\u00e6re som f\u00f8lger: Jeg kommer til \u00e5 sv\u00f8mme rundt i g\u00f8rra sammen med Abercrombies karakterer neste gang jeg f\u00e5r muligheten ogs\u00e5.\n\n Lagt inn av  \n\nElisabeth  kl. \n15:09    4 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 18. september 2011\n\n### Den skal tidlig kr\u00f8kes...\n\nHuset til foreldra mine hadde vannlekasje, og plutselig m\u00e5tte eskene jeg hadde med gamle minner flytte p\u00e5 seg. Der fant jeg blant annet \"Boka om meg selv\" som var en norskoppgave i 8.klasse, og p\u00e5 forsida av den boka har jeg limt f\u00f8lgende bilde av meg selv:  \n  \n  \nJeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 dette er noe jeg husker, men synes det var et morsomt bilde \u00e5 finne likevel\\!\n\nElisabeth  kl. \n\n21:48    2 kommentarer:           \n\n## mandag 12. september 2011\n\n### Olaug Nilssen - F\u00e5 meg p\u00e5, for faen\n\nJeg har h\u00f8rt mye fint om denne boka.  \nS\u00e5 har jeg glemt den igjen, den har druknet i mengden av leseplaner, helt til filmatiseringen minte meg p\u00e5 den.  \nOg det hjalp selvsagt ogs\u00e5 at den frekt og freidig l\u00e5 og b\u00f8d seg fram i ei hylle p\u00e5 bakg\u00e5rdssalg.  \n  \nJeg synes boka fortjener det fine jeg har h\u00f8rt om den. Jeg tenker vanligvis mitt n\u00e5r ei bok roses som \"morsom\". Det er ikke ofte jeg sier meg enig i den karakteristikken etter m\u00f8tet med teksten, som regel pleier jeg \u00e5 synes det er krampeaktig, men her skal jeg gj\u00f8re et unntak. Flere ganger lo jeg h\u00f8yt, mange ganger smilte jeg litt for meg selv. Men det er nok av alvor til \u00e5 sette latteren i vrangstrupa ogs\u00e5, og det er viktig.  \n  \nJeg synes de er fine, jeg, disse tre jentene som kjemper for \u00e5 bli sett i denne boka. Maria som bare h\u00f8rer p\u00e5 musikk som inneholder sitt eget navn og stadig fantaserer om \u00e5 bli intervjuet av TV. Alma som drukner i seksuelle fantasier. Og kona til Sebj\u00f8rn (som ikke engang er synlig nok til \u00e5 f\u00e5 sitt eget navn) som vil v\u00e6re noe annet enn kone og \u00e5ttebarnsmor. De er rare nok til at vi kan le av dem, men likevel virkelige nok til at det er lett \u00e5 kjenne seg igjen.  \n  \nS\u00e5 satt jeg der da, og lo av meg selv. Det gjorde litt godt egentlig.\n\nElisabeth  kl. \n\n18:28    2 kommentarer:           \n\n## tirsdag 6. september 2011\n\n### \u00d8stmodum litteraturfestival\n\n  \nDet finnes dager i livet som gir en plutselig innsikt om seg selv. Dager hvor noe man egentlig veit plutselig stiger til overflaten og blir s\u00e5 synlig at det er vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvordan man kan unng\u00e5 \u00e5 ha sett det tidligere. Jeg har hatt en s\u00e5nn helg.  \n  \nJeg var Bygdepostens utskremte p\u00e5 \u00d8stmodum litteraturfestival p\u00e5 Fjordv\u00e5g grendehus. Det var noe jeg gledet meg til. Ord er viktig for meg, har alltid v\u00e6rt det, og jo eldre jeg blir, jo mer tyngde synes jeg det hviler p\u00e5 hver bokstav. Jeg tenkte det skulle bli fint \u00e5 v\u00e6re journalist p\u00e5 litteraturfestival, at jeg skulle kunne yte arrangementet rettferdighet p\u00e5 en m\u00e5te, fordi jeg var en inneforst\u00e5tt. Men det ble ikke akkurat s\u00e5nn.  \n  \nFor \u00e5 se deg selv, trenger du et speil. Jeg har tilbragt helgen med \u00e5 speile meg i en kollega (Inger Lise Uhlen, Drammens Tidende). Jeg h\u00f8rte hun var der f\u00f8r jeg s\u00e5 henne, h\u00f8rte klikkene kameraet hennes lagde et sted bak meg, der jeg satt p\u00e5 kne i midtgangen for \u00e5 ta bilder av det som foregikk p\u00e5 scenen uten \u00e5 st\u00e5 i veien for dem som satt lenger bak. I timinutterspausen s\u00e5 jeg henne g\u00e5 rett bort til Vigdis Hjorth, s\u00e5 henne hente Reidun R\u00f8isli fra kj\u00f8kkenet for \u00e5 lage et poeng av at begge gikk p\u00e5 krykker. Jeg s\u00e5 henne snakke med alle hun \u00f8nsket sitater fra, jeg s\u00e5 henne sikre seg en god plass foran scenen f\u00f8r neste post p\u00e5 programmet, jeg s\u00e5 henne v\u00e6re journalist p\u00e5 jobb. Jeg s\u00e5 ogs\u00e5 kiosken bli utsolgt for sveler mens Reidun R\u00f8isli ble intervjuet, s\u00e5 at f\u00f8rste nye ladning sveler ble litt svidd og ble gitt bort som smakspr\u00f8ver til alle som stod i k\u00f8, kjente lukta av elggryta som stod p\u00e5 kj\u00f8kkenet og godgjorde seg til neste pause. Jeg snakket ikke med noen. Ikke da.  \n  \nP\u00e5 s\u00f8ndag skreiv jeg min artikkel og sendte til redaksjonen. Det var den tredje artikkelen jeg skreiv denne s\u00f8ndagen, og det var en artikkel som kunne v\u00e6rt skrivi av hvemsomhelst. Et referat. Sm\u00e5 hint av stemning, sitater fra lokale folk som var der. S\u00f8ndag la ogs\u00e5 Drammens Tidende ut en sak p\u00e5 nettet. Den var vinklet p\u00e5 Vigdis Hjorth, p\u00e5 den nye boka hennes som skal komme i h\u00f8st. Den var krydret med alt det andre, det var nyhetspoenger og l\u00e6reboksjournalistikk, den fikk meg til \u00e5 ville skrive min egen artikkel om igjen fordi den falt igjennom, og jeg gikk tilbake til notatboka mi for \u00e5 se om jeg kunne gj\u00f8re noe annerledes.  \n  \nOg det var da jeg s\u00e5 det, helt tydelig. Jeg er ingen journalist\\! Utdannelse og mange \u00e5rs erfaring som frilanser til tross, mine notater var ikke en journalists notater, de var noe helt annet. Mine notater handlet om alle de sm\u00e5 tingene, om hvordan toraderen Ine Kristine Hove og Astrid Nordang brukte i sitt litter\u00e6re tabl\u00e5 pustet ut p\u00e5 akkurat rett tidspunkt, om hvordan Vigdis Hjorth i to forskjellige historier snakket om to forskjellige biler som var satt sammen av binders, sikkerhetsn\u00e5ler og h\u00e5rn\u00e5ler og hvordan akkurat dette fikk meg til \u00e5 f\u00f8le at det hele var inn\u00f8vd, ikke s\u00e5 spontant som det hun ga uttrykk for der og da. Jeg har notert meg hvordan samtlige tallerkener som elggryta var servert i var skrapt tomme, hvordan det stod tomme \u00f8l- og vinglass p\u00e5 alle bord, hvordan gutta i baren stadig var ute i kj\u00f8leskapet og hentet ny \u00f8l s\u00e5 baren aldri ble tom, og hvordan toalettene manglet n\u00f8kler, s\u00e5 voksne mennesker plutselig stod dovakt for hverandre. Jeg har spurt meg selv p\u00e5 papiret sp\u00f8rsm\u00e5let jeg alltid stiller meg n\u00e5r jeg m\u00f8ter litteratur jeg ikke forst\u00e5r, synes folk virkelig dette er bra, eller er det som med keiserens nye kl\u00e6r, mens jeg h\u00f8rte Gunnar W\u00e6rness lese absurde tekster med merkelige rytmer i bakgrunnen, for s\u00e5 \u00e5 bli helt tatt p\u00e5 senga n\u00e5r han i fullstendig stillhet leser et dikt om bulgarsk hverdagsliv, og alt jeg kan notere er wow. Jeg har notert meg at mens m\u00f8rket senker seg utenfor og telys tennes p\u00e5 alle bord og i alle vinduskarmer, blir programmet fra scenen stadig mer innadvendt. Jeg har notert meg hvordan \u00d8yvind Bergs stemme til slutt fyller hele rommet, hvordan han h\u00f8res ut akkurat s\u00e5nn som jeg tenker at en poet skal h\u00f8res ut, at jeg sitter i et hj\u00f8rne s\u00e5 jeg ikke kan se ham, men i stedet betrakter skyggen et \u00f8lglass kaster i lyset fra et enkelt telys p\u00e5 bordet, at jeg fascineres over at jeg kan lese ordet Aass ogs\u00e5 p\u00e5 skyggeglasset.  \n  \nDet er lett \u00e5 se det n\u00e5. Jeg er for inneforst\u00e5tt til \u00e5 yte litteraturfestivalen rettferdighet p\u00e5 trykk i ei avis. Mine notater er beregnet p\u00e5 en helt annen sjanger.  \n  \n(publisert i Bygdeposten, 06.09.11 sammen med denne artikkelen)\n\n Lagt inn av  \n\nElisabeth  kl. \n\n22:16    8 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 4. september 2011\n\n### Bakg\u00e5rdssalg 2 - oppf\u00f8lgeren\n\nN\u00e5r jeg tilfeldigvis jobber i Oslo en fredag det er bakg\u00e5rdssalg, da er det rett og slett ikke mulig \u00e5 g\u00e5 rett til stasjonen uten \u00e5 g\u00e5 innom. Kall det skjebnetro om du vil, jeg kaller det en d\u00e5rlig skjult unnskyldning for \u00e5 gj\u00f8re noe jeg egentlig har lyst til. S\u00e6rlig siden jeg jobber i Oslo omtrent hver fredag, s\u00e5 det er ikke mye skjebne over det hele.  \n  \nUansett. Jeg var i Huitfeltsgate 15 p\u00e5 fredag, og tenkte helt \u00e6rlig at n\u00e5, n\u00e5 skal jeg ikke kj\u00f8pe s\u00e5 mye, siden jeg handlet s\u00e5 mye p\u00e5 Tronsmo forrige uke. Timer senere pr\u00f8vde jeg \u00e5 smugle to hvite b\u00e6reposer med b\u00f8ker inn i huset uten at samboeren la merke til det. (\"B\u00f8ker - n\u00e5 igjen? Har du lest noen av de forrige enda?\")  \n  \nLista denne gangen:  \nSylfest Lomheim - Spr\u00e5kteigen  \nRune Christiansen - Krysantemum  \nOlaug Nilssen - F\u00e5 meg p\u00e5, for faen  \nRagnar Hovland - \u00c5leine i Alpane  \nAre Kalv\u00f8 - Greatest hits 3  \nAgnes Ravatn - Veke 53  \nEspen Stueland - Gjennom kj\u00f8ttet  \n  \nIngenting helt ukjent denne gangen. Lomheim til spr\u00e5knerden i meg, fordi jeg synes s\u00e5nt er morsomt. Krysantemum og F\u00e5 meg p\u00e5, for faen fordi det er b\u00f8ker jeg har hatt lyst til \u00e5 lese lenge. \u00c5leine i Alpene fordi jeg aldri har lest Hovland, men har f\u00e5tt det for meg at det burde jeg, s\u00e5 ei bok med tekster i utvalg h\u00f8rtes ut som et bra sted \u00e5 begynne. Are Kalv\u00f8 fordi han er morsom, fordi jeg har Greatest Hits 1 og 2, s\u00e5 da endte jeg opp med \u00e5 kj\u00f8pe nummer 3 ogs\u00e5, selv om den egentlig er altfor tjukk og det hadde v\u00e6rt bedre \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8kene hver for seg. Veke 53 fordi jeg liker Ravatn, men har ikke lest denne. Og Gjennom kj\u00f8ttet fordi jeg har hatt lyst til \u00e5 lese den siden f\u00f8rste gang jeg h\u00f8rte om den, men har aldri kommet s\u00e5 langt.  \n  \nTotalsum 460 kroner, om jeg ikke husker feil, og det var fordi Stuelands bok er en murstein som kosta 200 kroner aleine. Men n\u00e5, n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 lese noen b\u00f8ker f\u00f8r jeg handler mer.  \n  \nI g\u00e5r var jeg for \u00f8vrig p\u00e5 litteraturfestival. Det skal jeg ogs\u00e5 skrive litt om, men ikke i dag.\n\n Lagt inn av  \nElisabeth  kl. \n\n19:13    Ingen kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1dfbd52-8e80-4dc5-8215-2dd901ca42c0"}
+{"url": "http://ninasprelllevende.blogg.no/1507812343_det_er_faktisk_gy__rydde_nr_man_finner_gamle_nostalgiske_skatter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:37Z", "text": "\n\n## Det er faktisk g\u0159y \u013a rydde, n\u013ar man finner gamle nostalgiske \"skatter\"\\!\n\nHei igjen\\!\n\nNei, n\u013a har vi jammen v\u0107rt flinke\\! Jeg tvang nemlig hunken min opp i 2 etg. i g\u013ar og lovet \u013a hjelpe han, hvis han orket \u013a avse en liten time til \u013a g\u013a i gjennom alt t\u0159yet hans. Vel, ikke alt, for han har faktisk allerede fylt inn i et skap selv allerede, men enn\u013a l\u013a det en hel seng full av \"what to do?\" kl\u0107r, som ikke lenger falt helt i smak.\u00a0\n\n  \nAller f\u0159rst byttet vi ut alle kleshengerne hans ogs\u013a, s\u013a han ogs\u013a fikk mere space, og s\u013a brettet vi opp ermene og kj\u0159rte p\u013a med resten. Det ble etterhvert fem fulle s\u0159ppelsekker til Fretex, ganske flaut egentlig, for dette er overflod til tusen. For hvor mange penskjorter trenger man egentlig eller dresser for den saks skyld?\u00a0\n\n  \nLek og moro ble det ogs\u013a tid til innimellom slaga, for etterhvert dukket det opp b\u013ade skinnbukser og ,hold deg fast, skinntopper. Selv om toppen i dag omtrent s\u013a ut som en BH p\u013a Bj\u0159rn Erik i steden for den sexy lille tingen den utmerka seg for over tyve \u013ar siden, insisterte jeg p\u013a at han m\u013atte beholde den. For det dukker alltid opp en 80- eller 90-talls fest hvor slike plagg blir en slager.\n\n  \nDen 18 \u013ar gamle oransje snekkerbuksa fra Robinson deltagelsen i 1999, ble derimot kassert. Jeg tviler p\u013a om den blir \u013a se i Fretex butikkene ogs\u013a, for den har vel egentlig gjort nytta si for lengs. Den bl\u013ae redneck varianten ble Bj\u0159rn Erik derimot kjempe happy over \u013a finne igjen, s\u013a n\u013a kj\u0107re naboer, vet dere hva han\u00a0fremover kommer til \u013a bo i n\u013ar han er ute og \"jobber\"...\n\n\u00a0\n\n\n  \nFor dere som lurer, jeg legger ikke t\u0159yet til Bj\u0159rn Erik p\u013a plass i skapene hans etter vask. Jeg fikk kjeft en gang for over ti \u013ar siden, og etter den gangen gj\u0159r han det sj\u0159l...\n\n  \n\n\n  \n\u0139hhh, s\u013a kjedelig\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nAkkurat n\u013a er forresten Bj\u0159rn Erik i Oslo hos Kristin og Dennis, s\u013a endelig\u00a0skal Kristin f\u013a bursdagsgaven sin.\n\n  \n\n\nNei n\u013a m\u013a jeg haste avg\u013arde til flyplassen og hente vesle Ida, tanteungen til bestis Tonje. B\u013ade mamma og tante jobber, s\u013a da tr\u013ar man selvsagt hjelpende til. Etterp\u013a blir det \u013a ta en tur til Tonje p\u013a jobben hennes med Ida, for s\u013a \u013a dra hjem \u013a lade batteriene til kveldens strabaser. Vi skal nemlig ut seint i kvellinga \u013a se gr\u0159sseren IT, og det er jo en pr\u0159velse i seg selv n\u013ar Bj\u0159rn Erik er med. For p\u013a kino kan man hverken skru av lyden, sl\u013a p\u013a lyset eller stoppe filmen hundrevis av ganger underveis n\u013ar han m\u013a \"pause\", s\u013a dette kan jo bli litt av en utfordring...\n\n  \nSkrives igjen i morgen\\! Klem Nina\n\n\u00a0\nFine bilder:) ha en fin dag\n\njulietalivstil 12.10.2017 - 14:50\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a211a79-1946-4496-9fb7-1f9ec48c4102"}
+{"url": "http://mitt-hjerterom.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:49Z", "text": "## mandag 21. februar 2011\n\n### \u00c5pningstider uke 8\n\n Selger litt r\u00f8ffere egg i butikken til p\u00e5ske :)  \nFin til \u00e5 ha planter og godis i ;)  \n\n S\u00f8te fat til fin pris :)  \n  \n\n Tilbud til det er tomt ;)\n\nKjempefine til barnerom..\n\n(Den lilla blir rosa n\u00e5r den tennes)  \n  \n  \n Kjempefint etagefat,gj\u00f8r seg til muffins :)\n\n  \n  \n Venter masse varer fremover :)\n\n(sier fra her og p\u00e5 fb siden om det blir forandringer)\n\n\u00d8nsker alle en fin uke.\n\nKlem Siw  \n  \n  \n## fredag 18. februar 2011\n\n### Venter p\u00e5 v\u00e5ren :)\n\n Endelig ble det et innlegg fra meg \u00e5 ;)  \nVar s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 litt farger inn igjen p\u00e5 kj\u00f8kkenet:)  \nMen kan ikke ha for mye rosa,for jeg bor bare sammen med  \ngutter ;)Men har veeldig lyst.  \n  \nHar bestillt masse nye varer n\u00e5,med masse farger...  \n  \n  \n  \nDen fine buketten fikk jeg med svigerfar p\u00e5 bursdagen min :)  \n\n  \n  \n  \n  \nLiker s\u00e5 godt flueskapet mitt\\!\n\nHar fyllt det med ynglings koppene mine :)\n\nS\u00e5 synd BK 19 i Molde har slutta,var s\u00e5 mye fint der.\n\n(Alle koppene er derfra)\n\nKaffemaskinen er ogs\u00e5 flittig i bruk,enkel \u00e5 grei \u00e5 bruke.\n\n  \n  \n Har alltid ferske blomster i hus:)\n\n60,- p\u00e5 coop,billig\\!\\!\n\nSelger den fine muggen i butikken min....\n\nHar stengt l\u00f8rdag,men har \u00e5pent s\u00f8ndag 12-15 :)\n\nGlad for alle som kommer,for det har v\u00e6rt litt stille har p\u00e5 vinteren..\n\nMen rekner med at det kl\u00f8r i fingrene n\u00e5r det nermer seg v\u00e5r,\u00e5 en\n\nf\u00e5r lyst til \u00e5 pynte \u00e5 ordne litt igjen :)\n\nEr jaffal s\u00e5nn med meg,f\u00f8rst n\u00e5 at jeg har lyst p\u00e5 litt nytt inne :)\n\nGod helg til alle sammen :)\n\nKlem Siw Mererthe  \n  \n  \n  \n## mandag 14. februar 2011\n### \u00c5pent 17-20 i dag.\n\nBle fort og kort i dag :)  \n  \nSiw\n\n Disse s\u00f8te barnekjolene kommer til v\u00e5ren :)  \nHar hatt lite blogging i det siste,ikke helt hatt den\nstore lysten..\n\nBlir nok fremfor pc med Fb side for butikken og mailer\n\nsom skal svares p\u00e5...\n\nKommer tilbake mere senere :))\n\n    Jeg er en jente p\u00e5 42 \u00e5r(synes ikke jeg er dame enda :) )Er gift og har tre skj\u00f8nne barn p\u00e5 25,18 og 10 \u00e5r...Bor p\u00e5 Aver\u00f8ya ,en perle mellom Molde og Kristiansund..Har lest mange interi\u00f8rblogger i det siste,\u00e5 er blitt litt hekta.Tengte at det var p\u00e5 tide \u00e5 ordne meg min egen n\u00e5...Har mange jern i ilden,og med mange prosjekter b\u00e5de ute og inne.Da vi pusser opp et hus fra 1951,etter min manns besteforeldre,er det nok \u00e5 henge fingrene i.Her vil jeg skrive og legge ut bilder,blir glad hvis du la igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f57606-fc70-4928-a73b-5385b9ec2371"}
+{"url": "https://redskapsboden.no/privat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:51Z", "text": "# Personv\u00e6rn\n\nPERSONVERN\n\n\u00a0\nPersonopplysninger\n\nVi behandler alle personopplysninger etter norsk lovgivning. Vi ber kun om opplysninger som vi trenger for \u00e5 behandle ordren. Det vil v\u00e6re fult navn, adresse, telefonnummer og mail. Disse opplysningen m\u00e5 lagres i forbindelse med regnskapsh\u00e5ndtering, og slettes ikke. Opplysningene verken selges eller videreformidles til en tredjepart, med mindre det er av viktighet for driften av nettbutikken.\n\n  \nAll informasjon som legges inn i forbindelse med betaling av kort lagres ikke hos Redskapsboden.no.\n\nRedskapsboden.no bruker informasjonskapsler (cookies) for \u00e5 se p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re. Dette for \u00e5 kunne \u00f8ke brukervennligheten p\u00e5 v\u00e5re nettsider og gj\u00f8re den mer relevant for deg som bruker. Ved \u00e5 fortsette \u00e5 benytte v\u00e5re nettsider forutsetter vi at du som bruker godkjenner dette. Dette er i henhold til norsk lovgivning. En informasjonskapsel er en tekstfil som lagres i din nettleser for at v\u00e5r nettside skal kjenne deg igjen. Moderne nettlesere aksepterer cookies automatisk, men du kan velge \u00e5 endre disse innstillingene. Merk at mange nettsider ikke vil fungere optimal om du velger \u00e5 ikke godkjenne cookies.\n\nInformasjon som lagres er blant annet informasjon som gj\u00f8r at vi kan huske varene dine i handlevognen og hvor du er p\u00e5 siden. I tillegg bruker vi Google Analytics som registrer brukernes ip-adresse, samt lagrer informasjon som hvilke sider brukeren er inne p\u00e5, hvor lenge man er inne, hvor du kommer fra, nettleser som brukes osv. Informasjonen lagres i USA p\u00e5 Google sine servere, og opplysningene vi mottar er underlagt Googles retningslinjer for personvern.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b8b54f7-8ca2-4a31-9995-b574ebf8947e"}
+{"url": "https://www.mbastudies.no/Master-Of-Business-Administration/Tyskland/DIU/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00437.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:08Z", "text": "\n\n# Master Of Business Administration\n\n## Dresden International University\n\n## Master Of Business Administration\n\nDresden International University\n\n**Master of Business Administration (MBA)**\n\nMBA-programmet \"Logistics Management\" er beregnet for kandidater med en sterk interesse i \u00e5 forst\u00e5 logistikk og drift - enten i produksjon eller tjenesteytende n\u00e6ringer. Programmet har et ledelsesfokus, og det er derfor ogs\u00e5 viktig for studenter med interesse for ledelse. Det er spesielt verdifull for dem som ser sine karrierer i operasjoner over det kommende ti\u00e5ret eller som ser seg selv r\u00e5dgivning i operasjoner for klient bedrifter. Studentene tilegne seg en grundig kunnskap og forst\u00e5else av avanserte logistikk, drift, produksjon, distribusjon og supply chain management problemer, konsepter, verkt\u00f8y og applikasjoner. De utvikler evnen til \u00e5 identifisere strategiske sp\u00f8rsm\u00e5l i operasjoner, posisjonere et selskap for konkurransefortrinn ved hjelp av drift og logistikk, justere bedriftens og drift strategi, design rett verdikjeden for produktet, aktiver masse tilpasning, skape et tiln\u00e6rmet integrert selskap og samarbeide i forsyningskjede. Problemene omfatter utsettelse, spekulasjon, partner-shipping, utvikling av nye produkter, effektiv forbrukernes reaksjon, leverand\u00f8rstyrt lager, virkningen av Internet Technology p\u00e5 forsyningskjeder og e-handel.\n\nSiden januar 2008 Dette programmet er det f\u00f8rste og eneste i Tyskland som er akkreditert av European Logistics Association (ELA) i henhold til representant / operativt niv\u00e5 introdusert av ELA.\n\nSiden desember 2009 har programmet er akkreditert av Zentrale Evaluations- und Akkreditierungsagentur.\n\n**Curriculum**\n\nMBA Logistics Management er en full-time Master program som varer i 18 m\u00e5neder.\n\nStudien er strukturert modul\u00e6rt. Vanligvis er disse modulene vil bli tilbudt og gjennomf\u00f8rt i en sammenhengende sekvens. Leksjonene kan ogs\u00e5 bli tilbudt i en blokk system.\n\nKonseptet dekker 40% \u00f8konomiske grunnleggende og 60% logistikk bestemt innhold. Undervisningen er st\u00f8ttet av: moderne undervisningsmetoder, ekspertm\u00f8ter og ekskursjoner. Programmet inneholder seks obligatoriske moduler som omhandler virksomheten aspekter av generell ledelse s\u00e5 vel som med detaljert fokus p\u00e5 forvaltning av logistikkjeden og logistikk orientert ledelse. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt disse modulene vil studenten fullf\u00f8re sin masteroppgave tallet.\n\nFor kvalitetssikring etter hver gruppe leksjoner foreleserne vil bli evaluert av deltakerne og tilbakemeldinger-forhandlingene vil bli holdt. Den interne kvalitetssikring er gjort av faglig leder av programmet og de ansvarlige styrene ved Fakultet for Ledelse og \u00f8konomi av TU Dresden (studie kommisjon, unders\u00f8kelser bord).\n\n**Opptakskrav:**\n\n  - en Master / Bachelor (4 \u00e5r grad), fortrinnsvis i \u00f8konomi eller Business Administration (lik 240 studiepoeng) eller\n  - master / Bachelorgrad fortrinnsvis i \u00f8konomi eller Business Administration (tilsvarende 180 studiepoeng) og ytterligere studier, eksamen i ett av den navngitte felt av studier lik 60 studiepoeng og\n  - vanligvis 2 \u00e5rs arbeidserfaring innen logistikk, produksjon, salg, controlling eller IT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "486810db-9085-4527-a947-b4bd39517b25"}
+{"url": "https://byendin.no/arrangementer/QwYVM.vi-elsker-abba-thank-you-for-the-music-e-k-s-t-r-a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:17Z", "text": "# Vi elsker ABBA - Thank you for the music E K S T R A\\!\n\n\n\n## **Tider\n\n  - Fredag 3. mars 2017, fra 21:30\n\nSuksesshowet \"Vi elsker ABBA: Thank you for the music\" kommer til N\u00f8tter\u00f8y Kulturhus fredag 3. mars. Kl. 19.00 snart full. Kl. 21.30 EKSTRA\\!\n\nIkoniske Inger Lise Rypdal, Stjernekampvinner Rita Eriksen, musikalstjernene Jannike Kruse og Espen Grjotheim og Stavangerkameratenes Tommy Fredvang deler scenen i et storsl\u00e5tt hyllestshow til den legendariske svenske gruppen. Sammen skaper de musikalsk magi av ABBAs mange hits \u2013 sangene vi elsker som \"Dancing Queen\", \"Mamma Mia\\!\", \"Waterloo\", \"Take A Chance On Me\" og \"The Winner Takes It All\".\n\nShowet spiller for tiden for fulle hus i Oslo, og har blitt hyllet av et unisont anmelderkorps, der bl.a. VG, Aftenposten og Kulturkompasset har trillet terningkast 5. VGs anmelder kaller showet en \"energibombe som burde skrives ut p\u00e5 bl\u00e5 resept\".\n\nRegi: Johan Osuldsen. Musikalsk leder: Hans Einar Apelland.\n\nKostymer: C\u00e5rej\u00e5nni Enderud. Scenografi: John-Kristian Alsaker.\n\nProdusent: Over Norge.\n\nVarighet: 90 minutter uten pause\n\n## **Sted\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0aef0ce-ff79-40ae-9d8e-bf44c31b9f6e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/marginale-kilder-vil-ikke-lenger-snakke/60735394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:51Z", "text": "\n\n# \\- Marginale kilder vil ikke lenger snakke\n\nFilmskaper Ulrik Imtiaz Rolfsen mener det er et demokratisk problem at Politiets sikkerhetstjeneste (PST) f\u00e5r lov til \u00e5 se filmopptakene de beslagla hos ham tidligere i juni.\n\n27\\. juni 2015 kl. 2.46\n\n\\- Hvis man gir politiet makt til \u00e5 g\u00e5 utenom kildevernet, er det sv\u00e6rt alvorlig for demokratiet. Det vil f\u00e5 implikasjoner for den gravende journalistikken, sier Rolfsen til Aftenposten.\n\nRolfsen sier han ikke er bekymret for egen karriere, men at han frykter at kilder ikke lenger vil snakke med verken ham eller pressen.\n\nI g\u00e5r avgjorde Oslo tingrett at PST f\u00e5r se beslaglagt materiale fra en dokumentarfilm Rolfsen jobber med. Klippet skal vise en terrorsiktet 18-\u00e5ring som angivelig skulle reise til Syria.\n\n**- Mye av det jeg lager, kommer fra et marginalisert milj\u00f8, v\u00e6re seg kriminelt eller politisk. N\u00e5r de h\u00f8rer at politiet bare kan komme og hente ut mitt upubliserte materiale, vil folk komme til \u00e5 bli redde, tror han.**\n\nPrinsippsak Det var 8. juni at PST beslagla upublisert opptaksmateriale til en dokumentarfilm om Ubaydullah Hussain og det norske ekstremistmilj\u00f8et hjemme hos filmskaperen. Oslo tingrett ga fredag PST medhold i at beslaget var riktig.\n\n**I materialet er det ogs\u00e5 opptak av 18-\u00e5ringen som er varetektsfengslet, siktet for fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 slutte seg til ekstremistgruppen IS i Syria. 18-\u00e5ringen ble p\u00e5grepet samme dag som PST beslagla filmopptakene.**\n\nGeneralsekret\u00e6r og sekretariatsleder for Norsk Presseforbund, Kjersti L\u00f8ken Stavrum, kaller saken en prinsippsak og er derfor glad for at kjennelsen ble anket.\n\n\\- Slik jeg ser det, kan ikke kildevernet bare handle om kildens identitet, men ogs\u00e5 hvilken informasjon som er formidlet, sier Stavrum til Aftenposten.\n\nHun h\u00e5per anken f\u00e5r domstolen til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 verdien upublisert materiale har mot kildevernet.\n\nBevis If\u00f8lge PST-sjef Benedicte Bj\u00f8rnland er det grunn til \u00e5 tro at opptakene inneholder bevis for fors\u00f8k p\u00e5 rekruttering til en terrororganisasjon.\n\n**Ettersom Rolfsen og hans advokat Kim Gerdts anket vedtaket og begj\u00e6rte oppsettende virkning, har PST enn\u00e5 ikke hatt mulighet til \u00e5 g\u00e5 gjennom materialet. Gerdts sier han ikke ble overrasket over fredagens kjennelse.**\n\n\\- For s\u00e5 vidt ikke. Jeg var forberedt p\u00e5 at det kunne g\u00e5 begge veier, sa han til NTB fredag. *(NTB)*\n\n  - ulrik\\_imtiaz\\_rolfsen\n  - politi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2184a0d-2337-473a-94f7-b1e1840e52bb"}
+{"url": "http://www.sv.uio.no/sai/forskning/grupper/Temporalitet%20-%20materialitet/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:56Z", "text": "# Temporalitet/materialitet: etnografi i tiden\n\nP\u00e5 Sosialantropologisk Institutt forsker vi p\u00e5 en rekke temaer. Mange av forskerne er opptatt av beslektede temaer og for tiden har vi tre aktive forskningsgrupper.\u00a0\n\n\n\nDenne gruppen ser p\u00e5 forbindelsene mellom etnografi og temporalitet. Siden antropologiens begynnelse, har tid og historie v\u00e6rt produktive utfordringer i forhold til arkivstudier, muntlige fortellinger, lokalsamfunnsstudier, koloniseringspraksis og politikk.\n\nDe senere \u00e5rs fokus p\u00e5 materialitet og grensene mellom det menneskelige og ikke-menneskelige, har gitt en bredere tiln\u00e6rming og aktualisert koblingen mellom materialitet og temporalitet gjennom etnografiske studier av gjenstander, avfall, landskap, arkitektur, planter og dyr, i tillegg til rutiner og vaner, transaksjoner og sirkulasjon. I denne forskningsgruppen vil vi utforske temporalitet/materialitet i ulike etnografiske sammenhenger.\n\nVi tar utgangspunkt i v\u00e5rt eget materiale og lar oss inspirere av teoretiske tekster og inviterte forskere, og orienterer oss bredt i forhold til antropologiens grenseflater med blant annet historie, arkeologi, vitenskap- og teknologistudier, performativitet , emosjoner og affect, samt nyere bidrag p\u00e5 temaer som ruinering og landskap, nostalgi og rytmer og modernitet.\n\nPublisert 5. apr. 2017 10:23  - Sist endret 23. mars 2018 14:07\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "744dd384-77e6-4aa2-a29f-411b484ef799"}
+{"url": "https://fijireiser.no/reiseforslag-cookoyene/luksuriose-cookoyene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:45Z", "text": "# Luksuri\u00f8se Cook\u00f8yene\n\n7\n\nI dette reiseforslag har vi inkludert to av de beste resortene p\u00e5 Cook\u00f8yene. Pacific Resort Aitutaki er regnet som det mest luksuri\u00f8se resortet, idyllisk plassert p\u00e5 det som kalles den vakreste \u00f8ya i Stillehavet.\n\nTuren starter i Oslo, men det er ogs\u00e5 mulig med tilslutning fra andre byer i Norge etter avtale. Fra London flyr dere via Los Angeles til Rarotonga, hvor dere blir hentet p\u00e5 flyplassen og kj\u00f8rt til Crown Beach Resort & Spa. Dette er et luksuri\u00f8st resort ved en vakker kritthvit strand, og her skal dere bo 7 netter. Frokost er inkludert. I l\u00f8pet av oppholdet p\u00e5 Rarotonga er \u00f8yas beste kveldsshow med middag inkludert.\n\nCrown Beach Resort & Spa.\n\n*Crown Beach Resort & Spa.*\n\nPacific Resort Aitutaki.\n\n*Pacific Resort Aitutaki.*\n\nEtter oppholdet p\u00e5 Crown Beach Resort & Spa, blir dere kj\u00f8rt til flyplassen for en 50 minutters flytur til Aitutaki. Her blir dere hentet p\u00e5 flyplassen og kj\u00f8rt til Pacific Resort Aitutaki. Pacific Resort Aitutaki regnes som det mest luksuri\u00f8se resortet p\u00e5 Cook\u00f8yene, og best\u00e5r av 27 ulike bungalower, alle med utsikt og lett tilgang til stranden. Frokost er inkludert.\n\nInkludert i pakken er en b\u00e5ttur rundt i den store og vakre lagunen p\u00e5 Aitutaki, noe som er en opplevelse for livet. Et bes\u00f8k til vakre One Foot Island er ogs\u00e5 inkludert. Det er mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 Aitutaki, men husk at kanskje det aller viktigste er \u00e5 slappe av og nye livet. Dette er din dr\u00f8mmeferie, og du skal gj\u00f8re akkurat det du vil \u2013 n\u00e5r du vil.\n\nEtter oppholdet p\u00e5 Aitutaki returnerer dere til Rarotonga for hjemreisen. Det er mulig med stopp i Los Angeles, eller hva med \u00e5 gj\u00f8re det til en Jorden Rundt-reise med stopp i Auckland og Tokyo.\n\n## Kart\n\n### Aitutaki\n\n### Rarotonga\n\n## Reisefakta\n\n##### Pris\n\nPris per person n\u00e5r to reiser sammen:  \nfra kr. 53.000\n\nTillegg per person for Business Class: fra kr 25.000\n\n**Standard:**\n\n\n\n*Turkode: 54259*\n\n##### Prisen inkluderer\n\n**Reisen kan utvides.**\n\n## Fijireiser anbefaler\n\n### Sydney\n\nKombiner Cook\u00f8yene med noen netter i Sydney. Sydneys tilbakelente livsstil og byens tiltrekkende utseende gj\u00f8r den til en av verdens beste byer \u00e5 bes\u00f8ke. En forestilling i operahuset er en helt spesiell opplevelse vi absolutt anbefaler.\n\n\n\n## Flere reiseforslag til Cook\u00f8yene\n\n\n\n### Cruise til Cook\u00f8yene og Selskaps\u00f8yene\n\nDette cruiset viser deg Stillehavets vakre landskap. Fra Aitutaki og Rarotonga p\u00e5 Cook\u00f8yene, til Bora Bora, Moorea, Huahine og Tahaa p\u00e5 Tahiti.\n\n\n\n### Jorden rundt p\u00e5 25 dager\n\nReis jorden rundt og opplev det beste fra flere verdener. P\u00e5 25 dager f\u00e5r du en tur fullspekket med opplevelser og h\u00f8ydepunkter.\n\n\n\n### Idylliske Cook\u00f8yene\n\nDette prisvennlige reiseforslaget inkluderer b\u00e5de Rarotonga og Aitutaki, hoved\u00f8yene p\u00e5 Cook\u00f8yene.\n\n\n\n### Bryllupsreise til Cook\u00f8yene\n\nI dette bryllupsreiseforslaget har vi inkludert ekstra komfort i idylliske omgivelser p\u00e5 noen av de beste resortene p\u00e5 Rarotonga og Aitutaki.\n\n\n\n### Romantikk og bryllup p\u00e5 Cook\u00f8yene\n\nI dette reiseforslaget til Cook\u00f8yene kan du velge mellom kun \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bryllupsreise eller \u00e5 ha selve vielsen inkludert i oppholdet.\n\n\n\n### \u00d8yhopping i Stillehavet\n\nDette reiseforslaget best\u00e5r av flyreise til flere av \u00f8yrikene i Stillehavet, i tillegg til New Zealand.\n\n\n\n### Rarotonga, Aitutaki og Atiu\n\nBes\u00f8k Rarotonga og Aitutaki, samt noen dager p\u00e5 Atiu \u2013 en liten men sv\u00e6rt vakker \u00f8y som kanskje er Cook\u00f8yenes best bevarte hemmelighet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "722cff3d-acee-4789-8edf-3fb4597ac19b"}
+{"url": "http://velgekte.no/shopping/hvorfor-unnga-piratkopier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:00Z", "text": "If\u00f8lge\u00a0Verdens Helseorganisasjon\u00a0kan opptil 30 % av solgte medisiner i\u00a0deler av Afrika, Asia og Latin Amerika v\u00e6re piratkopierte.\n\n## Piratkopierte bind til bekymring for kvinners helse\n\nI oktober 2016 avdekket politiet i Kina produksjon og salg av enorme mengder med piratkopierte sanitetsbind. Millioner av bind har blitt produsert i skitne og uhygieniske produksjonslokaler.\n\nKinesiske myndigheter advarer mot kj\u00f8p av disse bindene, og sier at de kan f\u00f8re til alvorlig helserisiko.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa Nei\n\n# Hvorfor unng\u00e5 piratkopier\n\nKj\u00f8p av piratkopierte varer blir av mange sett p\u00e5 som mindre alvorlig, men konsekvensene kan strekke seg langt ut over hva man umiddelbart f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5, b\u00e5de for enkeltpersoner og for samfunnet. \n## Ikke st\u00f8tt kriminelle\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per en piratkopi kan du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte organisert kriminalitet. If\u00f8lge FN's \u00a0kontor for narkotika og kriminalitet (UNODC) er det flere land har gjort unders\u00f8kelser som viser at salg av piratkopierte varer finansierer andre alvorlige illegale aktiviteter, som menneskehandel, narkotika, hvitvasking og ulovlig v\u00e5penhandel.\n\nOgs\u00e5 Europol og Interpol advarer mot at piratkopiering er en \u00f8kende aktivitet for alvorlig organisert kriminalitet. Omr\u00e5det tiltrekker seg organiserte kriminelle som gjerne ogs\u00e5 driver med andre former for alvorlig organisert kriminalitet.\n\nLavere strafferammer i forhold til mange andre omr\u00e5der som styres av kriminelle, st\u00f8rre toleranse i befolkningen og h\u00f8y fortjeneste er noen av grunnene som gj\u00f8r at piratkopiering i stadig \u00f8kende grad tiltrekker seg organisert kriminalitet.\n\n## Ikke lek med livet ditt\n\nPiratkopierte produkter og medisiner utgj\u00f8r en alvorlig risiko for din helse og sikkerhet. Konsekvensene av varemerkeforfalskninger g\u00e5r derfor langt ut over lovlige virksomheters inntjeningstap, ulovlig utnyttelse av andres innovasjoner og samfunnets tap av inntekter.\n\nPiratkopierte varer kan v\u00e6re helseskadelige eller farlige fordi de er utenfor myndighetenes kontroll og sikkerhetsrutiner. De som kopierer risikerer ikke \u00e5 blir stilt til ansvar for sine produkter slik som de legale produsentene gj\u00f8r.\n\nFor de som kopierer andres varer er det profitten som teller. De beh\u00f8ver ikke tenke p\u00e5 sitt renomm\u00e9 og varens kvalitet overfor forbrukerne, og kan bruke billige men helseskadelige stoffer i sine falske produkter. I Europols trusselrapport for 2013 nevnes for eksempel at det er funnet piratkopierte kl\u00e6r og joggesko med skadelige og ulovlige mengder av giftige stoffer, som kvikks\u00f8lv og phtalater.\n\nPiratkopierte medisiner kan inneholde mye skummelt. Det er for eksempel funnet innhold av virkestoff som er tatt av markedet p\u00e5 grunn av alvorlige bivirkninger eller fordi det er oppdaget at de er kreftfremkallende.\n\nSikkerhetsmerker og godkjennelser slik som CE-merket kan ogs\u00e5 v\u00e6re forfalsket. Leker, verkt\u00f8y, bildeler, flydeler, elektronikk og medisiner er varer som kan v\u00e6re spesielt farlige hvis de er falske \u2013 ikke ta denne risikoen; velg ekte vare\\!\n\n## Ikke \u00f8delegg jobbmarkedet\n\nPiratvirksomhet koster n\u00e6ringslivet enorme tapte inntekter, som igjen medf\u00f8rer at samfunnet mister store skatte- og avgiftsinntekter. De legitime virksomhetene blir utsatt for urettferdig konkurranse fra virksomheter som stjeler andres ideer, og derfor ikke beh\u00f8ver \u00e5 bruke ressurser p\u00e5 utvikling. P\u00e5 denne m\u00e5ten st\u00e5r jobbene til de som arbeider for de ekte merkevarene i fare. De illegale produsentene betaler heller ikke skatter eller avgifter, s\u00e5 du og andre samfunnsborgere m\u00e5\u00a0betale mer\u00a0for \u00e5 veie opp for tapet samfunnet lider.\n\n## Respekter kreativ innsats\n\nElsker du \u00e5 se p\u00e5 TV-serier? G\u00e5 p\u00e5 kino? Dr\u00f8mmer du om en jobb innenfor film, musikk eller foto? Kreative bransjer er helt avhengige av at vi som forbrukere er villige til \u00e5 betale for de kulturelle opplevelsene som\u00a0skapes. Hvis du laster ned musikk og film ulovlig, trues livsgrunnlaget til de som lager musikken og filmene du liker \u00e5 se. Det er ikke bare de store filmstjernene som skal leve av inntektene til en filmproduksjon, det er alle som har jobbet p\u00e5 filmsettet; ogs\u00e5 kamerafolket, kostymedesignerne, smink\u00f8rene, lydteknikerne, de som jobber med administrasjon og de som har levert maten skal ha sine inntekter.\n\nDet finnes en lang rekke \u00abvanlige\u00bb yrker som bidrar inn i\u00a0den kreative underholdningsbransjen. V\u00e6r med \u00e5 betale for opplevelsene, s\u00e5 de som skaper kulturuttrykkene\u00a0som beriker v\u00e5re liv kan investere i nye kreative verk, filmer og musikk.\n\nLes mer om musikeren Jean Michel Jarres syn p\u00e5 viktigheten av immaterielle\u00a0rettigheter for kreative yrker i denne artikkelen fra WIPO Magazine.\n\n## En kortvarig glede\n\nFalske varer er som regel av langt d\u00e5rligere kvalitet enn originalproduktene. De som kopierer bruker vanligvis langt billigere og d\u00e5rligere materialer enn originalprodusenten. Dette gj\u00f8r at du i mange tilfeller vil m\u00e5tte erstatte ditt billigkj\u00f8p fordi varen ikke stod til forventningene: \u00abBuy fake - Buy twice\\!\u00bb\n\nSom regel blir man ogs\u00e5 fortere lei av ting man vet ikke er ekte, s\u00e5 gleden over kj\u00f8pet kan v\u00e6re kortvarig. Blir du tatt p\u00e5 gaten i Italia med falske solbriller, risikerer du i tillegg \u00e5 m\u00e5tte betale skyh\u00f8ye b\u00f8ter. Behold de gode ferieminnene; ikke kj\u00f8p falske varer\\!\n\n## Vern om milj\u00f8et\n\nFordi piratkopierte varer er utenfor den alminnelige myndighetskontrollen kan produksjonen av slike varer by p\u00e5 store milj\u00f8utfordringer. Det er en stor risiko for at produsentene av piratkopierte varer slipper ut og h\u00e5ndterer skadelige giftstoffer, kjemikalier og ukjente stoffer i milj\u00f8et, i strid\u00a0med prosedyrer og regelverk som skal sikre forsvarlig h\u00e5ndtering.\n\nEnorme mengder piratkopierte varer destrueres hvert \u00e5r, som solbriller, vesker, sko, medisiner, elektronikk, batterier, plantevernmidler, solbriller, vesker og sko, Graden av giftstoffer og usikkerhet knyttet til sammensetningen av kjemikalier i mange av de\u00a0ulovlige produktene, s\u00e6rlig i elektronikk, gj\u00f8r resirkulering vanskelig og kostbart.\n\nLes mer om utfordringene knyttet til destruksjon av piratkopierte varer i denne artikkelen fra WIPO Magazine.\n\n\u00a0\n## Utnyttelse av s\u00e5rbar arbeidskraft\n\nDet st\u00e5r stadig om store, kjente virksomheter i mediene, som utnytter billig arbeidskraft i fattige utviklingsland, og som tilbyr elendige arbeidsvilk\u00e5r for arbeiderne. Men slike virksomheter er tross alt underlagt en viss form for myndighetskontroll og minstekrav.\n\nFordi piratkopier ofte produseres ulovlig i den svarte \u00f8konomien, er det ikke noen form for kontroll eller regulering av arbeidsforholdene der piratkopiene lages. Dette setter arbeiderne i disse fabrikkene eller produksjonslokalene i en sv\u00e6rt s\u00e5rbar situasjon, der faren for utnyttelse og uverdige arbeidsforhold er enda st\u00f8rre enn ellers.\n\nIkke st\u00f8tt opp om piratkopier, velg ekte\\!\n\n## Skadene rammer oss alle\n\nSom eksemplene ovenfor viser, er piratkopiering og varemerkeforfalskning langt fra \u00abofferl\u00f8s\u00bb kriminalitet. Tvert imot er piratkopiering\u00a0samfunnsskadelig b\u00e5de for Norges- og hele verdens, \u00f8konomi og sikkerhet. De negative konsekvensene rammer oss alle \u2013 ogs\u00e5 selv om du ikke har f\u00e5tt synlige skader av\u00a0forfalskede produkter.\n\n\u00a0\nSist oppdatert: 15. november 2016\n\n\n\n## Visste du at...\n\nIf\u00f8lge\u00a0Verdens Helseorganisasjon\u00a0kan opptil 30 % av solgte medisiner i\u00a0deler av Afrika, Asia og Latin Amerika v\u00e6re piratkopierte.\n\n## Piratkopierte bind til bekymring for kvinners helse\n\nI oktober 2016 avdekket politiet i Kina produksjon og salg av enorme mengder med piratkopierte sanitetsbind. Millioner av bind har blitt produsert i skitne og uhygieniske produksjonslokaler.\n\nKinesiske myndigheter advarer mot kj\u00f8p av disse bindene, og sier at de kan f\u00f8re til alvorlig helserisiko.\n\nSist oppdatert: 15. november 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df658c5f-a0b4-49fc-91bb-d0f3971f06e1"}
+{"url": "http://www.erlik.no/byline/lars-aaronaes-og-dimitri-foto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:37Z", "text": "Dagens artister sliter lite med rus, i motsetning til Miles Davis og Charlie Parker. Knut Borge mener likevel at USAs st\u00f8rste synder p\u00e5 rusfeltet var en pietist av norsk opphav. Intervjuet\u00a0sto p\u00e5 trykk i =Oslo, juli 2014. La oss begynne med Miles Davis (1926-1991), p\u00e5 det tidspunktet hvor han ligger l\u00e5st inne p\u00e5 sin fars kjellergulv. Trompetlegenden svetter og skjelver. Det kroppen hans vil, er \u00e5 f\u00e5 seg et nytt...\nErlik-selgerne er synlige. De liker \u00e5 bli sett. Den \u00e5penbare grunnen er at en usynlig selger er en d\u00e5rlig selger. De som har valgt denne jobben, de har valgt \u00e5 tre ut av skyggen. Det som gjelder for hver enkelt selgers synlighet, gjelder ogs\u00e5 generelt. Skrur vi tida tilbake til det som for v\u00e5rt vedkommende var \u00e5r null, nemlig 2005, var rusfeltet langt mer skyggelagt enn det er i dag....\n\n\nNye sko. En flaske sjampo. En varm jakke og en god klem. Til og med en gitar, om det kniper. For de vanskeligstilte i hovedstaden er onsdag blitt en plussdag \u2013 takket v\u00e6re \u00abHjelp oss \u00e5 hjelpe\u00bb-teamet. Hver onsdag kveld stiller gateteamet p\u00e5 den store plassen mellom Oslo By Shop og hovednedgangen til t-banen. Fra klokka 18.00 rigger de opp klesstativer og setter fram toalettsaker, saft, varmmat, matpakker og rad...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95cc29fe-1d87-4bf4-b13e-dbc993689e64"}
+{"url": "https://nhi.no/sykdommer/kreft/ore-nese-hals-kreft/munnsvelgkreft-orofarynkskreft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:24Z", "text": "Sist revidert: 19.04.2018\n## Hva er kreft i orofarynks?\n\nKreft blir ofte beskrevet som ukontrollert cellevekst. Celler som har mistet evnen til \u00e5 kontrollere sin egen vekst. Dette f\u00f8rer til oppsamling av denne celletypen p\u00e5 ett eller flere steder, og det dannes en svulst eller flere svulster. Slike svulster kan oppst\u00e5 i bakre del av munnhulen og svelget, orofarynks. Den vanligste lokalisasjonen for slike svulster er rundt mandlene.\n\n\n\nP\u00e5 ethvert tidspunkt er det ca. 700 personer med kreft i svelget i Norge, og det oppst\u00e5r vel 100 nye tilfeller per \u00e5r.\n\n## \u00c5rsaker\n\nDe seneste \u00e5rene har man f\u00e5tt ny kunnskap om mulige \u00e5rsaker til kreft i svelget. Fra f\u00f8r har man visst at det er en sterk sammenheng med tobakksr\u00f8yking og h\u00f8yt alkoholforbruk. Man vet ogs\u00e5 at tilstanden er 3-4 ganger vanligere hos menn enn hos kvinner. Det nye er sammenhengen med infeksjon med humant papillomavirus (HPV) og kreft.\n\n\u00d8kningen i forekomsten av orofaryngeal kreft synes \u00e5 kunne tilskrives \u00f8kningen i HPV-for\u00e5rsaket kreft. En svensk studie viser at funn av HPV i orofaryngeale kreftsvulster har \u00f8kt fra vel 20% p\u00e5 70-tallet til 93% i 2007.\n\nSeksuell overf\u00f8ring av HPV, prim\u00e6rt gjennom munnsex, antas \u00e5 v\u00e6re forklaringen p\u00e5 denne \u00f8kningen. En studie viser at menn og kvinner som rapporterte om fire eller flere oralsex-partnere i l\u00f8pet av livet, hadde en n\u00e6r 9-doblet risiko for \u00e5 utvikle kreft i tonsillene eller ved basis av tungen.\n\n## Symptomer\n\nI starten gir denne kreftformen sv\u00e6rt f\u00e5 symptomer. Sykdommen kan derfor v\u00e6re vanskelig \u00e5 oppdage. Det f\u00f8rste man gjerne oppdager, er kuler p\u00e5 halsen og svelgbesv\u00e6r. Etter hvert kan man merke \u00f8kende smerter og bl\u00f8dninger fra s\u00e5r p\u00e5 svulsten. Dessverre har sykdommen vart en stund n\u00e5r disse symptomene kommer, og det er risiko for at kreften har rukket \u00e5 spre seg.\n\n## Diagnosen\n\nDiagnosen mistenkes ut i fra symptomene og de funnene som allmennlegen gj\u00f8r. Mer enn halvparten av svulstene finnes i mandlene (tonsillene), resten er omtrent likt fordelt p\u00e5 tungebasis og den bl\u00f8te ganen, noen finnes ogs\u00e5 p\u00e5 bakveggen i svelget. Spredning av svulsten kan skje s\u00e6rlig til lymfeknuter ved kjevevinkelen. Speilunders\u00f8kelse av halsen er n\u00f8dvendig.\n\nDen videre utredning og behandling skjer hos spesialist p\u00e5 sykehus. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at selv om man blir henvist til spesialist, vil ikke det n\u00f8dvendigvis si det samme som at du har kreft.\n\nAndre aktuelle unders\u00f8kelser er r\u00f8ntgen, CT, MR og endoskopi. Diagnosen kan stilles med h\u00f8y grad av sikkerhet ved \u00e5 mikroskopere en vevspr\u00f8ve tatt fra svulsten.\n\n## Behandling\n\nKreft i hodehals-omr\u00e5det holder seg lenge lokalt og kan derfor v\u00e6re mulig \u00e5 helbrede med lokal behandling, enten operasjon, str\u00e5lebehandling eller en kombinasjon. Kirurgi vil ofte anvendes ved mindre svulster n\u00e5r disse befinner seg slik at et eventuelt inngrep ikke medf\u00f8rer betydelige skader. Str\u00e5lebehandling anvendes gjerne ved st\u00f8rre svulster og svulster med lokalisasjoner der kirurgiske inngrep er betydelig skadegj\u00f8rende eller umulig \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nBehandlingen avhenger av hvilken type kreft du har. Noen typer blir bedre med str\u00e5lebehandling, mens andre er mest f\u00f8lsomme for kjemoterapi (\"cellegift\").\n\n#### Forebygging\n\nJenter har siden 2009 blitt vaksinert mot HPV-infeksjon i barnevaksinasjonsprogrammet. Fra h\u00f8sten 2018 vil ogs\u00e5 guttene bli tilbydd vaksine. Den vaksinen som benyttes, beskytter mot HPV-typene 16 og 18. Det finnes en alternativ vaksine som beskytter mot flere HPV-typer.\n\n## Prognose\n\nPrognosen for disse kreftformene hadde h\u00f8yst sannsynlig v\u00e6rt mye bedre dersom man kunne oppdaget dem tidligere. De tilfellene som oppdages tidlig, har bedre prognose enn de som oppdages sent.\n\n\n\n Kreft\n### Kreft i nedre del av svelget, hypofarynks\n\nKreft i svelget, i hypofarynks, er svulster som oppst\u00e5r i slimhinnen i nedre del av svelget. Tilstanden m\u00e5 ikke forveksles med kreft i stemmeb\u00e5ndene (larynkskreft), som befinner seg nedenfor svelget.\n\n### Sprelsk sex \u00f8ker kreftfaren\\!\n\nDet er velkjent at HPV-virus kan f\u00f8re til livmorhalskreft og peniskreft. Det nye er at HPV-viruset er skyld i mange tilfeller av kreft i tunge og svelg. I denne artikkelen f\u00e5r du r\u00e5d om hvordan du kan redusere sjansen for \u00e5 bli smittet.\n\n### Kreft i munnhulen\n\nKreft i munnhulen omfatter kreft p\u00e5 leppene, i tungen, i spyttkjertlene, i andre deler av munnhulen og i svelget i niv\u00e5 med munnhulen. Tobakk, snus og alkohol er disponerende faktorer. Hovedbehandlingen er kirurgi.\n\n\n\n### Asperger syndrom\n\nAsperger syndrom gir seg vanligvis tilkjenne fra rundt tre\u00e5rsalderen, men en m\u00e5 som regel vente til barnet er i skolealder f\u00f8r det er mulig \u00e5 stille en sikker diagnose.\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "649d27aa-97f2-4800-be7b-756e38af54eb"}
+{"url": "https://www.vfk.no/skoler/thor-heyerdahl-vgs/aktuelt/-ingen-kan-bestemme-hvor-gode-dere-skal-bli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:59Z", "text": "# \u2013 Ingen kan bestemme hvor gode dere skal bli\\!\n\nAvdelingsleder Jan Christiansen (midten) var takknemlig for at iFokus ga THVS-elevene muligheten til \u00e5 h\u00f8re foredragene til Kjetil Kristoffersen og Kjetil Andr\u00e9 Aamodt. Foto: Stine Indahl\n\nTraff elevene med tanker om m\u00e5l, samhold, lojalitet og hvordan n\u00e5 sitt potensiale.\n\nFredag fikk idrettsfagelevene og elevene p\u00e5 service og samferdsel en litt annerledes start p\u00e5 dagen enn vanlig. Med foredragene \u00ab*Hvem vinner til slutt*\u00bb? og \u00ab*Hvordan n\u00e5 ditt potensiale*\u00bb? delte Kjetil Kristoffersen og Kjetil Andr\u00e9 Aamodt raust av sine erfaringer fra en hverdag fylt med ikke bare suksess, men ogs\u00e5 utfordringer, veivalg og prioriteringer.\n\nMens Kjetil Andr\u00e9 Aamodt er kjent for sin fantastiske alpinkarriere med fire OL-gull og til sammen 20 mesterskapsmedaljer, er Kjetil Kristoffersen den lovende fotballspilleren som la b\u00e5de fotballsko og l\u00e6rerjobben p\u00e5 hylla for \u00e5 gripe sitt livs sjanse.\n\n\u2013 Av og til f\u00e5r du noen muligheter i livet der du tenker \u00abJa, dette m\u00e5 jeg gj\u00f8re\u00bb. N\u00e5r du f\u00e5r den f\u00f8lelsen, s\u00e5 er det bare \u00e5 gripe muligheten, sa Kristoffersen.\n\n### \u2013 L\u00e6r dere faget\n\nI dag driver hann Publicom AS, som blant annet formidler foredrag, artister og konferansierer til ulike arrangementer. Veien dit har ikke v\u00e6rt helt uten hinder, men Kristoffersen lot seg ikke stoppe.\n\n\u2013 Jeg mener at det er viktig \u00e5 ha et m\u00e5l i bunnen for det du gj\u00f8r. Min oppfordring til dere er derfor \u00e5 sette dere noen m\u00e5l, og s\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 bli gode p\u00e5 akkurat det som er m\u00e5let deres. L\u00e6r deg faget ditt, rett og slett. Hvis du kan faget, s\u00e5 f\u00e5r du selvtillit selv. Det merker folk.\n\n### Holdninger og verdier\n\nNettopp selvtillit kommer godt med hvis den kortsiktige suksessen uteblir.\n\n\u2013 Ikke la andre bestemme at du ikke skal f\u00e5 det til. Det er ingen som kan bestemme hvor gode dere skal bli. Men dere m\u00e5 ville det, og dere m\u00e5 ville det mer enn de andre. De aller fleste vil det nemlig bare litt. Ikke gi opp, r\u00e5det Kristoffersen, f\u00f8r Norges mestvinnende alpinist overtok mikrofonen i Kon-Tiki.\n\nFor Kjetil Andr\u00e9 Aamodt er blant dem som har satt seg klare m\u00e5l, og som i aller h\u00f8yeste grad har vist hva som er mulig \u00e5 f\u00e5 til dersom en er villig til \u00e5 jobbe knallhardt.\n\n\u2013 Vi setter oss alle ulike m\u00e5l i livet. Noen har h\u00e5rete m\u00e5l \u2013 andre har litt mindre m\u00e5l. Men uansett hva slags m\u00e5l du har, s\u00e5 er det mange av de samme mekanismene som gjelder. Det handler om \u00e5 legge innsats inn, og det er ikke n\u00f8dvendigvis den som er best akkurat n\u00e5 som kommer til \u00e5 bli den beste. Derimot er det de som har de beste holdningene og verdiene i seg selv, som er de som kommer til \u00e5 ta ut sitt fulle potensiale.\n\nAamodt m\u00e5tte skuffe potensielle fremtidige toppidrettsut\u00f8vere i salen p\u00e5 jakt etter en hemmelig gulloppskrift.\n\n\u2013 \u00a0Det finnes ingen hemmelighet. Det handler om \u00e5 st\u00e5 opp om morran og gj\u00f8re et \u00e6rlig stykke arbeid.\n\n### Adrenalin og kameratskap\n\nDen tidlige alpinisten r\u00e5det elevene til \u00e5 slutte og lete etter ytre faktorer som en ikke f\u00e5r gjort noe med, og heller finne sin indre motivasjon.\n\n\u2013 Det var aldri pengene som motiverte meg. Den viktigste driven var at jeg elsket \u00e5 konkurrere, kjenne p\u00e5 adrenalinet, galskapen og kameratskapet, fortalte Aamodt.\n\n\u2013 Talent handler ikke om hva man er f\u00f8dt til, men om innsatsen en legger ned for \u00e5 ta ut det beste i seg selv gjennom gode holdninger og verdier\\!\n\n### Gave fra iFokus\n\nFredagens foredrag var opprinnelig en del av iFokus-arrangementet *First Friday*. Takket v\u00e6re iFokus' raushet fikk ogs\u00e5 THVS-elever og ansatte en mulighet til \u00e5 la seg inspirere av foredragsholdernes tanker, r\u00e5d og erfaringer.\u00a0\n\n\u2013 Dette var en flott gave fra iFokus som vi p\u00e5 THVS setter stor pris p\u00e5. Det er viktig for oss med fokus p\u00e5 det \u00e5 bli gode sammen og verdien av det en selv legger i potten, sa avdelingsleder Jan Christiasen p\u00e5 idrettsfag.\n\n Publisert: 04.03.2018\n\n Oppdatert: 13.04.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "598a7415-f374-45ba-a777-0d51a7532b12"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/na-blir-de-samboere-2634902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:00:16Z", "text": "## STIAN BLIPP KJ\u00d8PTE LEILIGHET TIL 6,7 MILLIONER\n\n# N\u00e5 blir de samboere\n\n### Stian Blipp kj\u00f8pte seg leilighet til 6,7 millioner kroner. N\u00e5 blir han samboer med vakre Jamina Iversen.\n\n\n\nMorten Johansen\n\n Publisert 21/05 2014   Oppdatert 01/05 2017 \n\n\u00abIdol\u00bb-programlederen Stian Blipp (24) g\u00e5r en ny v\u00e5r i m\u00f8te. N\u00e5 blir han offisielt samboer med kj\u00e6resten Jamina Iversen (26). Stian og Jamina traff hverandre gjennom gode venner, og i desember ble de to et par.\n\nNylig bladde TV 2-profilen opp 6,7 millioner kroner for en str\u00f8ken \u00abpenthouse\u00bb-leilighet p\u00e5 Oslos beste vestkant.\n\n#### Slottsparken\n\nIf\u00f8lge prospektet har leiligheten god standard og ligger i et attraktivt omr\u00e5de rett ved Slottsparken.\n\nLeiligheten ligger i byggets 5. og 6. etasje. I den \u00f8verste etasjen er det en terrasse med motorisert glasstak.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78c68a3f-95ff-452f-afb1-53f79da2e703"}
+{"url": "http://www.tvtrip.no/Amman+hoteller-hotels/bristol-hotel_53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:51Z", "text": "##  Bristol Hotel - Beskrivelse\n\n Det ligger iLes mer  \u00f8st i Amman, bare 9 minutter til fots fra sentrum.Et etablissement av typen Luksus, Bristol Hotel har alle former for komfort som: Restaurant, Romservice, Bar, Aircondition. H\u00f8yhastighetsinternett er tilgjengelig p\u00e5 dette hotellet.For de som skal til flyplassen, ligger Queen Alia 26 kilometer fra hotellet, tilsvarende 52 minutter med bil. Benytt deg av hotellets sauna.   \n\nBristol Hotel type(r): **Luksus**\n\n##  Bristol Hotel fasiliteter og service\n\n### Internettilgang:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "507eb79f-8374-42ca-b481-95f72b7685e9"}
+{"url": "http://betaniafauske.no/artikler.asp?art=331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:14Z", "text": "    Pinsebevegelsen i Norge best\u00e5r av mer enn 300 lokale kirker over hele landet. Tilsammen er det over 40 000 voksne og barn som er medlemmer i Pinsebevegelsen i Norge, og p\u00e5 verdensbasis er pinsebevegelsen det raskest voksende trossamfunn med over 700 000 000 pinsevenner.\n\n21.10.2010 | av Steinar Slotten \u00a0\n\n## Takk for en flott artikkel om fortjenestemedalje\\!\n\n\"Hvis du noensinne vil ha flere p\u00e5 lista over fortjenestemedalje, har jeg Reidun H\u00f8yland, s\u00f8ndagsskolel\u00e6rer i Sion pinsemenighet p\u00e5 Vanse\", skriver Maj-Britt til meg i en mail. \"Takket v\u00e6re henne var jeg s\u00f8ndagsskolel\u00e6rer i over 25 \u00e5r\".\n\nHun var ogs\u00e5 en stille kvinne, men hadde oss juniorene hver s\u00f8ndag. Jeg husker hennes bibel som hun hadde slik kj\u00e6rlighet til. Hun virket s\u00e5 glad og levende n\u00e5r hun bladde i den og fortalte for oss. Det var ikke mye plansjer og bilder jeg husker, men jeg husker hennes blaing i bibelen.\n\nDa jeg var 13 \u00e5r, spurte hun om jeg ville v\u00e6re en medarbeider og hjelpe henne. Jeg ble jo veldig stolt, og jeg husker f\u00f8rste s\u00f8ndagsskoleandakten jeg hadde fra en traktat. Da hadde jeg tegnet og fortalte om hjertet som kunne bli f\u00f8dt p\u00e5 nytt. Heller ikke hennes ord husker jeg, men jeg husker hennes anerkjennende smil og blikk.\n\nTakket v\u00e6re henne var jeg s\u00f8ndagsskolel\u00e6rer i over 25 \u00e5r, b\u00e5de i Bod\u00f8 og p\u00e5 Fauske. \u00d8nsket om \u00e5 gi barna samme gode opplevelser rundt bibelen ble lagt ned i meg tidlig.\n\nReidun er en av de lederne som fikk preget meg mest i min oppvekst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d17172d7-d614-4b72-9376-1e66300ed115"}
+{"url": "http://www.whiskytobakk.com/334468123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:55Z", "text": "### \"Lights\\! Camera\\! Action...\\!\"\n\n\n\nHumphrey Bogart og Ingrid Bergman i sluttscenen i den amerikanske spillefilmen \"Casablanca\" (Warner Bros. 1942). \"Casablanca\" st\u00e5r for mange som klassikernes klassiker. Filmens historie begynte i 1890-\u00e5rene da filmkameraet ble oppfunnet og de f\u00f8rste filmselskapene etablert. I 1893 bygget Thomas Edison verdens f\u00f8rste filmstudio \"Black Maria\" i New Jersey USA. Helt i begynnelsen var filmene som ble laget p\u00e5 kun ett par minutter der sirkusartister, gj\u00f8glere og akrobater viste frem sine kunster. De f\u00f8rste permanente filmstudioer ble bygget i Los Angeles i 1897. Verdens f\u00f8rste suksessfulle kino \"The Nickelodeon\" ble bygget i Pittsburgh USA i 1905. Det er uklart n\u00e5r de f\u00f8rste spillefilmene kom, men mange innen filmbransjen anser at den f\u00f8rste rene spillefilmen var en australsk produksjon som kom i 1906. I 1911 ble Hollywoods f\u00f8rste filmstudio \"Nestor Studios\" \u00e5pnet. Fra og med 1910 var film blitt en viktig del av amerikansk kultur, og amerikanske filmer dominerte p\u00e5 kinoene i Australia og Europa (unntatt Frankrike). I 1927 kom de f\u00f8rste spillefilmene med lyd. De f\u00f8rste filmsjangerne var drama og komedie, siden utviklet flere sjangere seg.\n\n\u00a0\n\n**\"Film as dream, film as music. No art passes our conscience in the way film does, and goes directly to our feelings, deep down into the rooms of our black souls.\"**\n\n\u00a0\n**- Ingmar Bergman\u00a0**\n\n\u00a0\n\n**I min barndom p\u00e5 70-tallet tok min far meg mye med p\u00e5 kino i helgene. Det er de f\u00f8rste minnene jeg har om kino og film. Slik fikk jeg i guttedagene stiftet bekjentskap med *Tarzan*, *Lyn-Gordon*, *Buster Keaton*, *Harold Lloyd*, *Charlie Chaplin*, *Hakke Hakkespett*, *Donald Duck*, og endel andre. **\n\n**Det var p\u00e5 den tida da Oslo hadde de gode gamle kinoene i klassisk stil, de som n\u00e5 dessverre er borte; *Frogner*, *Edda*, *Parkteatret*, *Ringen*, *Palassteatret*... Jeg husker at jeg alltid gledet meg vilt da min far sa at han ville ta meg med p\u00e5 kino. N\u00e5r helga n\u00e6rmet seg ble jeg bare mer og mer spent. Jeg fikk selvsagt en pose med sjokolade og fl\u00f8tekarameller av ham hver gang. Og jeg var henrykt der jeg satt i salen, gumlet p\u00e5 sjokolade og karamell, og s\u00e5 at *Tarzan* og *Lyn-Gordon* ordnet opp med alle f\u00e6le skurker. **\n\n**Ett av de fineste minnene jeg har fra denne tida er da *Star Wars* ble satt opp p\u00e5 *Colosseum* i 1977. Det var ett par m\u00e5neder f\u00f8r jeg skulle fylle 12 \u00e5r, og jeg var spent p\u00e5 hva slags film dette var. Jeg visste lite om hva science-fiction var/er som filmsjanger. Min far fortalte meg at det er \"vitenskapelig eventyr\", og jeg syntes det h\u00f8rtes fascinerende ut. Som s\u00e5 mange andre gutter p\u00e5 min alder ble jeg bergtatt av *Star Wars.*\u00a0Det var den mest fantastiske filmen jeg noengang hadde sett. **\n\n**Jeg ble selvsagt hekta p\u00e5 *Star Wars* ett par \u00e5r fremover, som s\u00e5 mange andre jevnaldrende gutter p\u00e5 den tiden. Da jeg fortalte mine venner og mine klassekamerater at jeg hadde sett *Star Wars* p\u00e5 *Colosseum* ble de alle misunnelige, og jeg fikk selvsagt en h\u00f8y stjerne fordi jeg kunne fortelle om filmen. *Star Wars* ble filmen over alle filmer for meg i lang tid fremover dengang. Jeg kj\u00f8pte det som kom ut av *Star Wars*-hefter, -tegneserier samt plakater, og gledet meg enormt til n\u00e5r den neste *Star Wars* filmen ville bli satt opp. I mellomtiden s\u00e5 jeg det som var av science-fiction filmer som ble satt opp p\u00e5 kinoene. Noen syntes jeg var gode, andre mindre gode. Men selvsagt kunne ingen av de m\u00e5le seg med *Star Wars*. **\n\n**Noen \u00e5r senere da jeg var i ten\u00e5rene skulle jeg s\u00e5 se filmen som definerte min ungdomstid og hvordan jeg oppfattet verden p\u00e5 den tiden. Det var i julen 1982. Min mor, s\u00f8ster og jeg feiret julen sammen med familien i K\u00f8benhavn. Og jeg husker denne julen som et vannskille i min ungdomstid. Det var blitt satt opp en film p\u00e5 kinoene i K\u00f8benhavn som alle snakket om, og som alle enten hadde sett eller skulle se. Jeg fikk inntrykk av at alle samtalene hele den julen dreide seg om denne filmen. Min tante hadde brukt filmen i undervisningen p\u00e5 skolen (hun jobbet som engelsk- og tyskl\u00e6rer p\u00e5 en stor videreg\u00e5ende skole i K\u00f8benhavn), og fortalte at klassen var begesitret. **\n\n**Min eldre kusine tok meg og min s\u00f8ster med p\u00e5 en av kinoene i K\u00f8benhavn slik at vi fikk sett den. Jeg kan enn\u00e5 huske at kinoen hun tok oss med til l\u00e5 i ett av byens sentrale str\u00f8k med mange alternative klubber og caf\u00e9er. For meg var alt dette magisk. **\n\n**Filmen var *Pink Floyd - The Wall*... **\n\n**Da filmen \u00e5pnet og f\u00f8rste scene rullet over lerettet (scenen der politiet banker opp og arresterer ungdommer) kjente jeg lukten av cannabis sive i kinolokalet; noen p\u00e5 f\u00f8rste rad hadde fyrt opp en joint som de delte seg imellom. Og jeg h\u00f8rte en av de som satt der si h\u00f8yt slik at vi alle kunne h\u00f8re det: \"Det er sgu godt vi lever i et frit kapitalistisk samfund\\!\" **\n\n**Hvordan jeg forstod film - som verden for\u00f8vrig - ble betydelig endret etter at jeg hadde sett *Pink Floyd - The Wall*. Og i dag, n\u00e5r jeg tenker tilbake, kan jeg si at filmen ble det avgj\u00f8rende vannskillet som innledet min alternative radikale oppr\u00f8rske periode. Ingenting ble det samme etter *Pink Floyd - The Wall*. Og filmen st\u00e5r enn\u00e5 for meg i dag som en av de beste jeg noengang har sett og som har p\u00e5virket meg sterkest.**\n\n**Jeg fortsatte med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino sammen med min far i helgene helt frem til jeg var i midten av 20-\u00e5rene. Vi dro p\u00e5 byen og tok ett par \u00f8l p\u00e5 noen brune steder som han introduserte meg for, og s\u00e5 en film sammen etterp\u00e5. Kinoen jeg husker best fra den tida var *Filmteatret*, eller *Victoria Teater* som kinoen het i riktig gamle dager. P\u00e5 *Filmteatret* ble det satt opp filmer av h\u00f8y kunstnerisk verdi og betydning. Slik fikk jeg \u00f8ynene opp for at film ogs\u00e5 kan v\u00e6re kunst og ikke bare underholdning. **\n\n**Det vanlige var at vi gikk p\u00e5 Casino som l\u00e5 i kjelleren i *H\u00f8yres Hus*. Casino var dengang et brunt sted for kunstnere, forfattere, studenter, journalister, intellektuelle og enkelte politikere. Der drakk vi \u00f8l og diskuterte filmen vi hadde sett. Gode minner str\u00f8mmer p\u00e5 mens jeg skriver dette. Jeg husker at jeg lyttet til min far og noe eldre fetter (som ofte var med oss) n\u00e5r de diskuterte filmen vi nettopp hadde sett. Det ble som regel noen \u00f8l utover kvelden. Jeg blandet meg selvsagt inn i diskusjonene mellom min far og fetter, og de kunne ofte bli sv\u00e6rt gemyttelige. **\n\n**En film jeg s\u00e5 sammen med min far og fetter da jeg var i midten av 20-\u00e5rene skulle vise seg \u00e5 bli like avgj\u00f8rende for meg som det *Star Wars* og *Pink Floyd - The Wall* ble i sin tid. Jeg husker at min far og fetter fortalte meg om filmen i forkant; at den var kontroversiell og inneholdt mye vold, men samtidig en viktig og intelligent film som hadde utl\u00f8st punk-bevegelsen p\u00e5 70-tallet. **\n\n**Filmen var *A Clockwork Orange* av regiss\u00f8ren Stanley Kubrick. Igjen var jeg som bergtatt. Aldri hadde jeg sett noe lignende p\u00e5 kino, og jeg kunne knapt tro at det var mulig \u00e5 lage en slik film som p\u00e5virket meg s\u00e5 sterkt. I mange m\u00e5neder etter at jeg hadde sett *A Clockwork Orange* tenkte jeg p\u00e5 lite annet, og en ny periode ble innledet for meg der jeg utviklet sterk interesse for kunst-film. **\n\n**I kj\u00f8lvannet av *A Clockwork Orange* begynte jeg \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 *Cinemateket*, og filmene jeg s\u00e5 der var som en \u00e5penbaring. Jeg tok med meg programkatalogen hver gang den kom ut og slukte alt som stod der; om perioder innen filmens historie, de mange ulike film-sjangere, regiss\u00f8rer, filmatiske uttrykk, film som kunst, film som poesi... **\n\n**I dag har jeg en anseelig filmsamling p\u00e5 soverommet (dvd\u00b4er). Film er ett av de viktigste medium som jeg benytter meg av ved siden av litteratur og musikk, og jeg finner fremdeles stor glede i \u00e5 se b\u00e5de nye og gamle filmer. Jeg ser som regel to-tre filmer i uka, og alltid en god klassiker p\u00e5 s\u00f8ndagene. Ofte leser jeg om filmene i forkant slik at jeg f\u00e5r st\u00f8rre utbytte og glede n\u00e5r jeg ser de. Slik har d\u00f8ren til en magisk og fantastisk verden av filmer, filmsjangere og -regiss\u00f8rer \u00e5pnet seg for meg.\u00a0**\n\n**Og jeg minnes guttedagene da min far tok meg med p\u00e5 *Tarzan*...**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccd2feeb-2542-4fb7-86c5-63f9ee768b46"}
+{"url": "https://hunderfossen.no/artikler/sesongkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:27Z", "text": "# Sesongkort i Hunderfossen Eventyrpark.\n\n**Med sesongkort er du hjertelig velkommen til \u00e5 bes\u00f8ke Hunderfossen Eventyrpark alle ordin\u00e6re \u00e5pningsdager i 2018, sommer og h\u00f8stsesong 2018. I Hunderfossen Eventyrpark er alle aktiviteter og attraksjoner inkludert i billetten** *(minus h\u00f8ydeparken).*\u00a0 **SesongkortPluss i Hunderfossen Eventyrpark gir deg i tillegg inngang til Barnas G\u00e5rd Hunderfossen alle dager g\u00e5rden er \u00e5pen og en inngang til Trollnatt.**\n\n## Sesongkort - bes\u00f8k oss s\u00e5 ofte du \u00f8nsker\\!\n\n  \n**Sommersesong** 19.5 - 9.9.2018  \nSesongkortet gir inngang til Hunderfossen Eventyrpark p\u00e5 alle ordin\u00e6re \u00e5pningsdager fra 19. mai til 9. september.\n\n**H\u00f8stsesong :**  \nSesongkort gir fri inngang til Hunderfossen Eventyrpark p\u00e5 \u00e5pne dager i uke 40.\n\nTotalt kan du med sesongkort bes\u00f8ke Hunderfossen Eventyrpark nesten 100 dager i 2018.  \n\n## SesongkortPLUSS\n\n**Sesongkort PLUSS inkluderer n\u00e5 ogs\u00e5 sesongkort til Barnas G\u00e5rd Hunderfossen\\!**\n\nI tillegg til \u00e5 bes\u00f8ke Eventyrparken s\u00e5 ofte du vil, kan du til sommeren hilse p\u00e5 dyrene p\u00e5 Barnas G\u00e5rd Hunderfossen hver dag. En billett til magiske Trollnatt er ogs\u00e5 inkludert. Sesongkort PLUSS koster kun **kr. 200,-** ekstra. Da det er begrenset med antall billetter til Trollnatt er det viktig at Sesongkort PLUSS eiere melder inn \u00f8nsket kveld for Trollnatt. (Sesongkort PLUSS eiere vil bli kontaktet pr. e-post til den e-postadressen som ble registert ved kj\u00f8p). Om dere ikke har f\u00e5tt e-post f\u00f8r Trollnattperioden begynner s\u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5 e-post: email@example.com\n\n*NB\\! Oppgradering gj\u00f8res i forbindelse med bestilling av sesongkort p\u00e5 nett eller i Gjesteservice n\u00e5r sesongkortet hentes ut. Det er ikke mulig \u00e5 oppgradere sesongkort til sesogkortPluss etter at kortet er tatt i bruk.  \n## Fordeler med sesongkort\n\n### Aldersgrenser for sesongkort\n\n  \nDet er samme pris for sesongkort for voksen og barn, men barn under 90 cm i h\u00f8yde g\u00e5r gratis og trenger ikke billett. *Dersom barnet passerer 90 cm i l\u00f8pet av sesongen, m\u00e5 det l\u00f8ses billett.*\n\nOrdin\u00e6rt sesongkort kan ikke benyttes til Trollnatt, Barnas G\u00e5rd Hunderfossen eller p\u00e5 spesielle events utenfor ordin\u00e6re \u00e5pningsdager.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3dec052-5c77-4103-b482-31707c91f988"}
+{"url": "https://hildeshunder.com/2014/04/02/skrekk-og-gru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:39Z", "text": "## Skrekk og gru\\!\n\nPublished on 2. april 20143. april 2014 av Hilde\n\nTirsdag reiste Fanterampen og jeg til Tunhovdfjorden. Det var skaref\u00f8re, og jeg kunne g\u00e5 p\u00e5 beina. Veldig deilig. \n\nFant sprang og koste seg, men m\u00e5tte trene litt p\u00e5 \u00e5 sitte i ro noen ganger. 8,5 \u00e5r, og nesten ingen ro i kroppen hvis han v\u00e6rer fugler. Fugler ER bare det aller beste og morsomste Fant vet, og da hverkan h\u00f8rer han eller bryr seg om noe annet av det som skjer rundt han.\n\n\n\n\n\nMens jeg gikk og koste meg, tok noen bilder og s\u00e5 etter hvor vesle Rampen var, h\u00f8rte jeg jakthylet hans. Da kvekker han som en frosk og \u00abskriker\u00bb alt han kan. Jeg h\u00f8rte losen gikk i det han la p\u00e5 sprang. Lenger og lenger bort h\u00f8rte jeg hylet hans, og s\u00e5 kom jeg p\u00e5 at veien ikke var s\u00e5 langt unna. Nettopp i den retningen han sprang.\n\nDet nytta jo ikke \u00e5 rope eller fl\u00f8yte p\u00e5 han, derfor lot jeg det v\u00e6re. Jeg kunne ikke annet enn \u00e5 st\u00e5 stille, lytte etter alle bilene som kj\u00f8rte p\u00e5 veien og h\u00e5pe at fuglene ikke fl\u00f8y over veien. Det var fryktelig vanskelig \u00e5 st\u00e5 slik og vente, men etter en stund (som f\u00f8ltes som en evighet) ble Fant endelig stille. Da hadde han gitt opp jakten\u00a0og var p\u00e5 vei tilbake til plassen han st\u00f8kk oppp fuglen. Jeg s\u00e5 to \u2013 tre r\u00f8y som letta f\u00f8r p\u00e5 turen, og jeg kan jo bare gjette p\u00e5 at det var noen av dem han fikk los p\u00e5.\n\nDa Fanterampen endelig kom, snudde jeg meg tvert om, og gikk ned mot fjorden igjen. Jeg gikk litt i motsatt retning og Rampen fulgte etter meg. Etter et par kilometer, tok jeg p\u00e5 han b\u00e5ndet og s\u00e5 fikk vi til bilen igjen.\n\n \n\nFant er veldig flink til hele tida \u00e5 holde kontroll p\u00e5 hvor jeg er. Han stopper og kikker etter meg, derfor er jeg aldri redd for at han skal bli borte for meg. Jeg jobbet mye med det de f\u00f8rste tre \u00e5rene og det har jeg hatt nytte av i mange \u00e5r. N\u00e5r han jakter p\u00e5 fugler, er det bare \u00e5 st\u00e5 stille og vente p\u00e5 han, for han kommer alltid tilbake til utgangspunktet igjen.\n\n \n\nTirsdag kveld\u00a0trente vi p\u00e5 leksa v\u00e5r. Jeg hadde laget meg en kriterieplan over \u00abkontakt-\u00f8velsen\u00bb, og fulgte den til punkt og prikke. Det er viktig \u00e5 ha en plan, merker jeg. Treningen blir s\u00e5 mye mer effektiv og vellykket da. Fant oppfattet ganske raskt hva som ble forventet av han og vi kunne ganske fort g\u00e5 over til trening med st\u00f8rre vanskelighetsgrad/vi \u00f8kte kriteriene. Vi trente p\u00e5 \u00abkontaktlyden (= stoppesignal) og der fikk vi ogs\u00e5 fremgang. I g\u00e5r kveld trente vi inne, derfor skal vi i kveld trene det samme ute i hyttehagen.\n\nI dag, onsdag, har jeg hatt en fin og trivelig privattime p\u00e5 L\u00e5plassen. L\u00e6revillig og oppeg\u00e5ende matmor og en oppvakt hund. Det kommer til \u00e5 gi resultat. Vi avtalte at vi skal m\u00f8tes igjen om en mnd\\`s tid og s\u00e5 er jeg selvsagt\u00a0tilgjengelig p\u00e5 mail hele tida. Jeg skal sende henne et treningopplegg p\u00e5 mail, ogs\u00e5, da regner jeg med at treningen kommer til \u00e5 g\u00e5 fint.\n\nDet ble en handletur til R\u00f8dberg etter privattimen + en liten luftetur p\u00e5 Fant og meg langs en skogsbilvei ved Langedrag.\n\nN\u00e5 er det nydelig v\u00e6r ute, sol fra skyfri himmel og Fanterampen sover og slapper av. I kveld skal vi kose oss med kveldtur og trening, f\u00f8r jeg skal lese litt l\u00e6ringspsykologi. Det er alltid morsomt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85116082-b9d7-4cac-a3a9-d03f0ec9a673"}
+{"url": "http://docplayer.me/5322371-Resultater-fra-pisa-2009-marit-kjaernsli-ils-universitetet-i-oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:57:15Z", "text": "1 Resultater fra PISA 2009 Marit Kj\u00e6rnsli ILS, Universitetet i Oslo\n\n\n\n\n\n2 Deltakelse PISA 2009 Internasjonalt: - 65 land - 34 OECD-land Nasjonalt: skoler - Omtrent 4700 elever\n\n3 PISA (Programme for International Student Assessment) PISA m\u00e5ler 15-\u00e5ringers prestasjoner i lesing, matematikk og naturfag. Unders\u00f8kelse hvert tredje \u00e5r med ulike fokusfag: PISA 2000: Lesing (Reading literacy) PISA 2003: Matematikk (Mathematical literacy) PISA 2006: Naturfag (Science literacy) PISA 2009: Lesing PISA 2012: Matematikk Alle de tre fagene er med hver gang for \u00e5 kunne m\u00e5le endring over tid.\n\n4 PISA har som m\u00e5l \u00e5 kartlegge kompetanser som antas \u00e5 v\u00e6re viktige i et livslangt perspektiv. Rammeverkene er utviklet av fageksperter i de tre fagomr\u00e5dene: tar ikke utgangspunkt i landenes l\u00e6replan kan gi viktige bidrag til fagdidaktiske diskusjoner Omr\u00e5dene som blir m\u00e5lt, er sentrale, men PISA m\u00e5ler selvsagt ikke alt i norsk skole.\n\n5 Pr\u00f8ven m\u00e5ler elevenes evne til aktivt \u00e5 bruke kunnskaper og erfaringer i aktuelle situasjoner som er relatert til de tre fagomr\u00e5dene Finne fram til relevant informasjon, forst\u00e5 og tolke, reflektere og vurdere, tenke kritisk, analysere, resonnere, trekke konklusjoner, begrunne for og i mot konklusjoner\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5lsstiller viser til at det i kravspesifikasjonen, under punkt 2. st\u00e5r skrevet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abb7e833-4237-40d9-979c-bcd43fe60bdb"}
+{"url": "http://glambibliotekaren.blogspot.com/2016_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00143.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:57Z", "text": "\n\n## mandag, februar 29, 2016\n\n### En liten s\u00f8rlandsferie\n\n  \n\nJeg er s\u00e5 glad i \u00e5 dra ned til havet n\u00e5r v\u00e5rvintersola begynner \u00e5 varme litt. I helga var vi som sagt p\u00e5 **en liten uflukt**, og p\u00e5 vei hjem i g\u00e5r kj\u00f8rte vi minst mulig p\u00e5 E18. Vi dro f.eks. til Trom\u00f8ya.\u00a0\n\n  \n\nSol i fjeset\\!\n\n  \n\nEt sted mellom Tvedestrand og Gjeving sklei endene rundt opp\u00e5 isen. Sv\u00f8mmef\u00f8tter har \u00e5penbart ikke brodder\\!\n\n  \nSvanene la p\u00e5 sv\u00f8m etter \u00e5 ha st\u00e5tt litt p\u00e5 isen de ogs\u00e5. (Tror faktisk den ene bare la seg ned og utnyttet tyngden sin til \u00e5 knuse isen og havne i vannet. Respect\\!)\n\n  \n\nLyng\u00f8r.\u00a0Denne **utsikten** har jeg hatt **mang** en **sommer**. Fint \u00e5 v\u00e6re her igjen, selv om det ikke var badetemperatur.\u00a0\n\n  \nNevlunghavn\n\n  \n\nNoen av nevlungene n\u00f8t sola.\u00a0\n\n  \n\nBast\u00f8ferga\\!\n\n  \nJeg elsker helgeturer\\! S\u00e6rlig n\u00e5r man kj\u00f8rer p\u00e5 kryss og tvers, har masse tid, bes\u00f8ker gode venner p\u00e5 veien og kan stoppe absolutt hvor og n\u00e5r man vil. Dessuten er det morsomt \u00e5 dra til typiske sommerdestinasjoner utenfor sesongen\\! Kysten om vinteren er veldig, veldig fin. (Det vet selvf\u00f8lgelig alle dere som bor der\\!)\n\n   kl. \n\n17:54    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Noen umiddelbare favorittkjoler - Oscar 2016\n\n  \n\nJeg klarte jo ikke \u00e5 holde meg helt unna. Jeg stod opp og s\u00e5 siste del av Oscarutdelingen. Jeg likte Cate Blanchetts blekgr\u00f8nne blomsterdekkede kjole\\! Armani Priv\u00e9. Hun har allerede havna p\u00e5 \"Worst dressed\"-listene, men jeg likte den.\u00a0\n\n  \n\nAmy Poehler i Andrew Gn\n\n  \n\nDaisy Ridley i Chanel Haute Couture\n\n  \n\n  \n\nOlivia Munn i Stella McCartney. Veldig, veldig classy\\!\n\n  \n\n  \n\nChrissy Teigen i Marchesa. Har savna disse blomstergreiene til Marchesa de siste \u00e5rene\\! Det ble for mye en stund, men det var hyggelig med et gjensyn.\u00a0\n\n  \nCharlotte Rampling i Armani Priv\u00e9. S\u00e5 elegant\\!\\!\u00a0\n\n  \nEmily Blunt i Prada\n\n  \n\nOg denne, Brie Larsons Gucci. Det er jammen ikke ofte jeg liker Gucci, men denne var jo flott. Beltet matchet statuetten\\!\n\n  \n\nJeg se hele showet om noen timer, og oppdager sikkert enda flere da. Det var mange bare skuldre og en del trauste greier, noen litt vel dype utringninger og en og annen katastrofal sak (les: Heidi Klum), jeg kommer nok tilbake til saken p\u00e5 et tidspunkt\\!\n\n  \n06:30    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag, februar 28, 2016\n\n### Nattens kjole\n\n  \n\nFor f\u00f8rste gang p\u00e5 kanskje 17 \u00e5r skal jeg ikke sitte oppe og f\u00f8lge hele Oscar-utdelingen fra start til slutt, det g\u00e5r rett og slett ikke i hop med planene denne s\u00f8ndagen-mandagen. Jeg m\u00e5 dra tidlig p\u00e5 jobb i morgen, og v\u00e6re opplagt, ingen v\u00e5kenatt-mulighet. Men det er egentlig ikke noe stort savn, for jeg har ikke rukket \u00e5 se noen av filmene i \u00e5r. I stedet: La meg presentere nattens kjole - Oscar de la Rentas nydelige nattehimmelbl\u00e5 silkedr\u00f8m\\! Mon tro om noen stiller i denne. Det blir jo alltid morsomt \u00e5 se kjolene i morgen, hvilke trender som regjerer. Vi f\u00e5r kanskje ta en liten gjennomgang utp\u00e5 dagen.\u00a0  \n\n  \nEdit: m\u00e5tte jo opp og se en del av den allikevel...\\!\n\n   kl. \n\n21:16    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Dagens kjole \n\n### 1\\. s\u00f8ndag i p\u00e5skeadvent\\!\n\n  \nDet er jo f\u00f8rste s\u00f8ndag i p\u00e5skeadvent i dag\\! Det har kanskje ikke s\u00e5 veldig stor betydning, det er enn\u00e5 \u00a0tre uker til man begynner \u00e5 finne fram g\u00e6rne kyllinger, kj\u00f8pe p\u00e5skeliljer og skaffe g\u00e5sunger, men det er godt \u00e5 vite at det n\u00e6rmer seg\\! I fjor var det jo full bl\u00e5veisblomstring i skogen her lenge f\u00f8r p\u00e5ske, man kan jo bli forvirret av mindre. Til og med hvitveis\\! S\u00e5 langt er det ikke kommet her jeg bor i alle fall. Men det er fint \u00e5 tenke p\u00e5 at det snart er tid for \u00e5 ta inn kvister og kanskje kj\u00f8pe en krokus eller to. (Jeg ser at butikkene har solgt l\u00f8kblomster og blomstrende ferskenkvister siden januar, men det blir for tidlig for meg. Jeg liker \u00e5 lengte litt. V\u00e5rblomster i januar gir meg jetlag og gj\u00f8r at moroa blir litt borte n\u00e5r sesongen virkelig kommer.)\u00a0  \n  \n Men uansett: Tre uker til p\u00e5skeferie\\! N\u00e5 kan det ikke v\u00e6re lenge til p\u00e5sketeen er i butikken, kanskje den allerede er kommet. Jeg venter nok et par uker med den ogs\u00e5. Men OI som jeg gleder meg\\!\\! \u00c5rets te-h\u00f8ydepunkt, helt klart.\u00a0  \n  \n   \n   kl. \n19:51    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag, februar 27, 2016\n\n### Weekendtur\\!\n\n  \nMin mann har spillejobb utenbys i helga, og inviterte meg med p\u00e5 roadtrip\\! Det takker man jo s\u00e5klart ja til\\! Korte reiser der man ikke trenger \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 pakke praktisk passer meg utmerket. Jeg tar bare med fine kl\u00e6r og ting\\! Hjemme igjen s\u00f8ndag kveld.\u00a0\n\n  \n\nJeg er nyforelsket i denne parfymen han ga meg en v\u00e5r for mange \u00e5r siden. \"**L'Heure Magique**\" av Laura Mercier.\u00a0\n\n  \n\nV\u00e5rlige pasteller m\u00e5 med, sola skinner og det er snart mars\\!\n\n  \n\nOg alt puttes naturligvis i min **trofaste** Sas-**flyvertinnebag**.\u00a0\n\n  \nN\u00e5 suser vi avg\u00e5rde nedover kysten, og l\u00f8rdag er radiodag s\u00e5 da h\u00f8rer vi p\u00e5 fin musikk i **Perler fra Platearkivet** p\u00e5 P1+ kl. 13 og sl\u00e5r raskt over til **Are og Odin**p\u00e5 P1 kl. 14\\! (Resten av dagen P2)\n\n  \n\n12:40    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag, februar 26, 2016\n\n### The Last Waltz (1978)\n\n  \nEn riktig musikkfilmklassiker\\! \"The Last Waltz\" visste jeg om f\u00f8r jeg hadde h\u00f8rt noe av musikken til The Band. Klassisk sp\u00f8rsm\u00e5l i Trivial Pursuit, Geni o.l. i min barndom: \"Hvilket band er hovedpersonene i Martin Scorseses film The Last Waltz fra 1978, som omhandler bandets avskjedskonsert?\" \u00a0(Jeg har aldri tenkt p\u00e5 The Band som backingbandet til Bob Dylan - de var s\u00e5 mye, mye mer. Jeg m\u00e5 jo innr\u00f8mme at jeg er litt likegyldig til Dylan, har aldri v\u00e6rt opptatt av han som soloartist, men med The Band er han mer lyttbar.) The Band har fine melodier, mye fin koring, solid spill, genremessig er de en smeltedigel, de har det lille ekstra b\u00e5de harmonisk og melodisk (de velger ikke den enkleste l\u00f8sningen og snarveien) - og som jeg og mannen min snakket om da vi s\u00e5 den i g\u00e5r - de er s\u00e5 dyktige musikere at de kan slentre og v\u00e6re frie og ta ting p\u00e5 sparket og bare spille og lage musikk, uten at det oppleves som \"uferdig\" p\u00e5 noe som helst vis. Dette gjelder virkelig ikke alle band\\! Det er kvaliteter som en musiker egentlig b\u00f8r ha, i alle genrer, og aller mest i et ensemble. The Band hadde det, og de viser det gang i gang i denne filmen n\u00e5r de komper en hel rekke gjesteartister (Joni Mitchell, Neil Young, Neil Diamond, Dylan, Muddy Waters, Emmylou Harris, Van Morrison, Ringo Starr, Dr. John osv). Og ikke minst n\u00e5r de spiller egne l\u00e5ter. Levon Helm syngende bak trommene, passe bakp\u00e5 i beaten, Rick Danko p\u00e5 bass og Robbie Robertson p\u00e5 gitar henger p\u00e5 og lager grooves, og de to p\u00e5 piano/orgel (Garth Hudson & Richard Manuel) fyller ut harmoniene og skaper stemning. Og plutselig har alle sammen byttet instrumenter. Levon spiller mandolin, Richard Manuel trommer, Garth Hudson trekkspill, Rick Danko fele. Dette er midt i blinken for musikkelskere, herved anbefalt\\!\u00a0\n\n  \nLevon\\!\\!\\!\n\n  \n\n  \n\n(Ok, litt svak for Robbie Robertson i denne filmen. )\n\n   kl. \n\n21:00    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Fredag ettermiddag\n\n  \nJeg liker s\u00e5 godt n\u00e5r vintersola skinner inn i stua, og s\u00e6rlig p\u00e5 platespilleren av en eller annen grunn. Den fortjener \u00e5 bli lyst opp\\! Jeg g\u00e5r alltid bort til platene og ser p\u00e5 dem n\u00e5r sola st\u00e5r p\u00e5, og finner ofte noen jeg hadde glemt at jeg hadde\\! Akkurat n\u00e5 spiller jeg en jeg absolutt ikke har glemt, nemlig David Ruffins \"So soon we change\" fra 1979. David Ruffin var hovedsangeren i The Temptations (f.eks. p\u00e5 \"My girl\"), og ga ut mange fine soulplater etter den tid. Stemmen hans er den perfekte blanding av fl\u00f8yel og bittelitt rasp, akkurat som Marvin Gaye, men samtidig en helt annen stemme enn Marvin. Kanskje mer i retning Bobby Womack. Anbefales\\! Jeg har kj\u00f8pt platene hans p\u00e5 discogs.com, en gullgruve for vinylelskere.\u00a0\n\n  \nTilbake til sola - tulipanene tar seg ekstra godt ut, og kvistene spretter.\u00a0\n\n  \n\nOg denne da, som lager fine skygger over hele stua n\u00e5r sola blir lavere, sent p\u00e5 ettermiddagen.\u00a0\n\n  \n### Glamor\u00f8s fredag\n\n  \nGod morgen\\! Siste fredag i februar, snart er det mars\\! Og mars = v\u00e5r. I allefall slutten av mars. Jeg er klar\\! Fredagen tilbringes p\u00e5 hjemmekontoret, mao ved spisestuebordet, med en diger kanne Twinings English Breakfast og nydelig musikk fra barokken. Dagens duft er Clarins Eau Dynamisante, jeg har \u00f8redobber kj\u00f8pt i Nice i 2004, og ellers er stilen relativt casual. I helga er jeg invitert med p\u00e5 en v\u00e5rvinter-roadtrip med hotellovernatting, mannen min har spillejobb utenbys og jeg skal snart **pakke **en av mine **Sas-flyvertinnebager**, den **brune** tror jeg.\u00a0\n\n  \nHa en fin fredag alle sammen\\! Alle fredagsrapporter er velkomne, det er s\u00e5 hyggelig n\u00e5r flest mulig deltar\\! **Husker dere hvor flinke dere var til \u00e5 rapportere p\u00e5 Glamor\u00f8s Fredag-jubileet?** The more the merrier\\! Gamle og unge, veteraner og nye lesere, menn, kvinner og alt der i mellom. Samt hunder\\! Katter\\! Velkommen inn.\u00a0\n\n  \n mvh  \nGlamourbibliotekaren.  \n  \n  \n## torsdag, februar 25, 2016\n\n### Happy birthday George\\!\n\n I dag ville en av mine aller st\u00f8rste helter fylt 73 \u00e5r\\! Happy birthday George\\!  \n  \n## onsdag, februar 24, 2016\n\n### Anna Karenina\n\n  \n\n(alle fotos: Erik Berg, Den norske opera og ballett)\n\n  \nHvis dere har mulighet, b\u00f8r dere f\u00e5 med dere Anna Karenina i operaen n\u00e5. En\u00a0veldig flott\u00a0forestilling\\! Det kan jo v\u00e6re en fordel \u00e5 ha lest boka f\u00f8rst, men historien blir ogs\u00e5 oppsummert i programmet. Koreografien er ved Christian Spuck, operaorkestret og pianist H\u00e5vard Gimse spiller under ledelse av Paul Connelly, og Ingebj\u00f8rg Kosmo synger noen nydelige folkesanger av Rakhmaninov som virkelig setter stemning (dyster men fin). Musikken som s\u00e5dan er en blanding av Rakhmaninov og Lutoslawski, av og til med helt s\u00f8ml\u00f8se overganger, og selv om uttrykkene er ganske forskjellige hos de to komponistene er det virkelig som om det var skrevet til denne forestillingen. Spuck brukte lang tid p\u00e5 \u00e5 velge riktig musikk, og 2. og 3. sats fra Rakhmaninovs andre klaverkonsert som love theme for Anna og Vronskij er jo helt, helt perfekt. Det kunne ikke v\u00e6rt noe annet. Non-stop g\u00e5sehud\\!\\!Det er ogs\u00e5 noe med Paganinivariasjonene hans, og ikke minst parallellf\u00f8ringene i c-moll-preludiet som\u00a0f\u00f8ltes ekstra uhyggelig. Dessuten\u00a0 var det noe musikk av\u00a0litt mindre kjente komponister, Sulkhan Tsintsadze (fra Georgia) og Josef Bardanashvili, som gjorde inntrykk p\u00e5 meg. \n\n  \n\nI noen av rollene: \n\nAnna Karenina: Eugenie Skilnand\n\nKarenin: Dirk Weyershauden\n\nVronskij: Douwe Dekkers\n\nStiva: Yoel Carre\u00f1o\n\nDolly: Melissa Hough\n\nLevin: Lucas Lima\n\nKitty: Emma Lloyd\n\n  \n\nOg dansinga\\! Det finnes knapt en sterkere m\u00e5te \u00e5 uttrykke f\u00f8lelser p\u00e5. Nasjonalballetten har suverene dansere, de fortjener all blest de kan f\u00e5. \n\n  \nJeg har egentlig lyst til \u00e5 se den en gang til\\!\n\n  \n15:28    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n### Fast times at Ridgemont High (1982)\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \nHer en kveld hadde vi bratpackfilmklubb igjen\\! Jeg er s\u00e5 privilegert \u00e5 ha ei venninne med kinosal p\u00e5 jobben, og der samles vi i blant og snurrer 80-talls-highschool-filmer. Amy Heckerlings \"Fast times at Ridgemont High\" er blant klassikerne\\! (Enkelte scener ville aldri g\u00e5tt gjennom sensuren i dag)\n\n  \n   kl. \n10:53    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n  - \n  - \n    \n    Oi\\!\n    \n    Dette f\u00f8les nesten litt som juks. Det er altfor tidlig med blomstrende magnolia i mars\\! Jeg har tatt inn kvister fra en av mine magnoliae...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a11cac4-83e8-43ec-acf2-3b0808b3e4d0"}
+{"url": "http://kikkert.no/Fotoutstyr_og_tilbehor/Fotostativ/Gitzo_stativ/Gitzo_tilbehor/Gitzo_stativbag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:16Z", "text": "\n\nDisse lette posene er i hovedsak ment \u00e5 brskytte Gitzoprodukter mot st\u00f8v og riper og som en praktisk l\u00f8sning for lagring, pakking og transport.  \n**Kr 274.**  \n\n**Gitzo C65X19A0 Stativpose** *GC65X19A0*  \n\n\nDisse lette posene er i hovedsak ment \u00e5 brskytte Gitzoprodukter mot st\u00f8v og riper og som en praktisk l\u00f8sning for lagring, pakking og transport.  \n**Kr 274.**  \n\nGitzo\n\n\n\nDisse lette posene er i hovedsak ment \u00e5 brskytte Gitzoprodukter mot st\u00f8v og riper og som en praktisk l\u00f8sning for lagring, pakking og transport.  \n**Kr 274.**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dcb6808-4163-447e-8f5c-ce531f5b1277"}
+{"url": "http://dalane-tidende.no/nyheter/sokndal/mye-slam-men-ogsa-nytt-liv-i-jossingfjord/19.21396", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:00:14Z", "text": "## Mye slam, men ogs\u00e5 nytt liv i J\u00f8ssingfjord\n\nNylige filmopptak fra to ulike steder i J\u00f8ssingfjord viser betydelig nedslamming av fjordbunnen. Samtidig viser flere unders\u00f8kelser at livet i fjorden n\u00e5 vokser seg til, if\u00f8lge kvalitets- og milj\u00f8sjef ved Titania, Ann Heidi Nilsen.\n\nNettansvarlig i redaksjonen: Ingve Aalbu  \nVaktleder: Ingve Aalbu  \n# Dette nettstedet bruker cookies\n\nDette nettstedet bruker cookies/\"informasjonskapsler\" for \u00e5 forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cc835f8-cf41-42bc-a345-072c3e2b84cc"}
+{"url": "https://www.nordforsk.org/no/programmer-og-prosjekter/prosjekter/nordic-cooperation-revisited", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:35Z", "text": "# Nordic Cooperation Revisited\n\nDette forskernettverket har som m\u00e5l \u00e5 bevise at det er en stor un\u00f8yaktighet \u00e5 se p\u00e5 historien til det nordiske samarbeidet som en serie av feil. Utgangspunktet for nettverket er at m\u00e5ten samarbeidet har v\u00e6rt vellykket p\u00e5 er samtidig unik i internasjonal sammenheng. Den nordiske praksisen b\u00f8r anerkjennes som relevant ogs\u00e5 for regionalt samarbeid i andre deler av verden.\n\nForskningen p\u00e5 nordisk samarbeid har v\u00e6rt begrenset, og det meste av litteraturen om de nordiske erfaringene konkluderer med at det er s\u00e6rlig behov for fokus p\u00e5 krise og brudd. Dette nettverket har et annet utgangspunkt, en formodning om at forskningen i stor grad har v\u00e6rt besatt nettopp av feilene, de mislykkede fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 bygge opp det nordiske samarbeidet, som begynte med den politiske fiaskoen for skandinavismen i 1860-\u00e5rene.\n\n### Nettverket vil analysere:\n\n  - rytmen i det nordiske samarbeidet, ved \u00e5 periodisere samarbeidshistorien i henhold til hvilke deler av samfunnet som har v\u00e6rt spesielt dynamiske samarbeidspartnere, og hvilke deler som har uttrykt motstand mot selve ideen om det nordiske samarbeidet\n  - ulike typer av tverrnasjonalt samarbeid i et komparativt perspektiv\n  - hva effekten er av felles nordiske tiltak p\u00e5 internasjonale arenaer\n  - det tverrnasjonale nordiske samarbeidets rolle blant alternative ordninger og organisasjoner for tverrnasjonalt samarbeid\n\nForskningen og nettverkets forskerutdanning har et m\u00e5l om \u00e5 vise at forskningen p\u00e5 nordisk samarbeid vil holde seg aktuell som et viktig felt for kritisk kunnskapsproduksjon. Forskningen p\u00e5 regionalt samarbeid og tverrnasjonal praksis er fremtidsrettet med potensial til \u00e5 rekruttere doktorgradsstudenter innenfor og utenfor Norden.\n\nNettverket vil arrangere tre konferanser, og p\u00e5 grunnlag av disse, publisere tre b\u00f8ker om f\u00f8lgende temaer:\n\n    Henrik Stenius, Helsingfors universitet, Finland\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99569967-a8b0-4261-8ef2-1e9bfd0f4b12"}
+{"url": "http://syslingogpusling.blogspot.com/2010/08/hytteskilt-i-vater.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:43Z", "text": "\n\n## torsdag 5. august 2010\n\n### Hytteskilt i vater\n\nMin kj\u00e6re mamma er en kreativ sjel. Hun er en skikkelig super-potet, allsidig og med en utrolig \"alt-lar-seg-gj\u00f8re-innstilling\". Det v\u00e6re seg bygge hus (deriblant \u00e5 mure ferdig en kj\u00f8kkenbenk, med rier, slik at det kan t\u00f8rke mens hun f\u00f8der), sy seg en kjole, bygge et bord eller andre sm\u00e5m\u00f8bler, slik som dette skiltet \"Vaterbu\". Skiltet skal henges p\u00e5 en hytte som har f\u00e5tt dette navnet etter en intern sp\u00f8k som oppsto under byggingen av hytta. Noen, deriblant mamma (som er rastl\u00f8s og helst skulle hatt alt gjort i g\u00e5r) var lei av at alt m\u00e5tte v\u00e6re s\u00e5 beint. Andre var meget n\u00f8ye. Hytta fikk navnet Vaterbu. Selve skiltet er rekved som har skylt i land p\u00e5 hytta. Noe annet som skylte i land p\u00e5 hytta i fjor, var en hval. Den etterlot seg bein som disse bokstavene er laget av. Skj\u00e6rt ut og pusset, polert og oljet. Deretter festet p\u00e5 veden. Dette bildet er tatt f\u00f8r sluttresultatet, men allerede ser man at dette ble fint. Nederst er er t\u00f8ff patent, nemlig en liten luke som kan skyves til siden. Her kan n\u00f8kkelen ligge. Lurt?? Jeg er imponert, men egentlig ikke overrasket.  \n  \n  \nEn av lille puddings kompiser ble et \u00e5r og fikk seg et jungelkort. Bokstavene er kuttet ut med quickutz tang. Hipp hurra\\!  \n  \nDet s\u00f8te gavepapiret med fiskene fant jeg p\u00e5 Nille.  \n  \nSom sagt kom jeg hjem fra ferie med en del skatter. Svigermors hus og diverse gjenbruktbutikker hadde mye \u00e5 by p\u00e5. Denne figgjo-sk\u00e5len er et gjenbruktfunn fra Fauske. Falt for den med en gang. Perfekt st\u00f8rrelse til salat for to\\!  \n  \nN\u00e5r det gjelder selve salaten har jeg nylig l\u00e6rt meg et triks som er Veldig godt\\! Honningristede valn\u00f8tter. Nydelig. Mamma introduserte meg for dette i sommer og skj\u00f8nner p\u00e5 andre jeg pr\u00f8ver \u00e5 imponere med dette trikset at det er gammelt nytt? Jeg har hvertfall aldri v\u00e6rt borti det f\u00f8r og anbefaler alle som elsker kaninfor \u00e5 pr\u00f8ve det:  \n  \nHa noen kladder med honning og sm\u00f8r/olje i en stekepanne. P\u00e5 svak/middels varme rister man valn\u00f8ttene til de karameliseres. Hele poenget er \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig og la de surre lenge. Dette er ikke min sterkeste side, men tro meg, det er verdt det. Men, man m\u00e5 ta de f\u00f8r det har g\u00e5tt for lang tid, det er h\u00e5rfint mellom perfekt og svidd. Jeg heller de over p\u00e5 t\u00f8rkerull for \u00e5 la de renne av seg, da stivner \"karamellen\" og de f\u00e5r en herlig hinne. F\u00f8r honningen stivner skikkelig drysser man over salt, gjerne slike flak. Maldonsalt for eksempel. Sim salabim, salaten har f\u00e5tt nytt liv\\!  \n\n Lagt inn av Sysling og Pusling   kl. 11:47        \n\n## Sysleren\n\n\n\n  - Sysling og Pusling  \n    Mamma til guttelus 09 og jentelus 11. Samboer og kreativ sjel, 28 \u00e5r fra Troms\u00f8. Sysler med stort og sm\u00e5tt og dokumenterer underveis. Det g\u00e5r mye i hus og hjem, interi\u00f8r, redesign og s\u00f8m. H\u00e5per du vil trives. Legg gjerne igjen en hilsen og et spor, elsker \u00e5 se p\u00e5 alle de fine bloggene som finnes der ute.\n\n    for 3 \u00e5r siden\n\n  - ein gul knapp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff0bd944-0d4f-4f39-8280-9a54d559857b"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/avdelinger/mottaksklinikken/kardiologisk-avdeling/hjerteintervensjon-2n", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:29Z", "text": "# Hjerteintervensjon 2N\n\nAnsvar og oppgaver\n\nAvdelingen utf\u00f8rer invasiv utredning av hjertets krans\u00e5rer for hjertekrampe (angina pectoris)\u00a0 og klaffesykdommer, i tillegg til utblokking av krans\u00e5rer ved stabil hjertesykdom og akutt hjerteinfarkt.  \nVi utf\u00f8rer ogs\u00e5 operasjoner med innleggelse av pacemaker, hjertesviktpacemaker og hjertestarter.\n\n# Taxi\n\nIkke langt fra hovedinngangen finner du en taxiholdeplass, der det som regel st\u00e5r ledige biler. Dersom det trengs, er v\u00e5re ansatte i resepsjonen tilgjengelige 24 timer i d\u00f8gnet og kan bestille taxi til deg.\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Internett/wifi\n\n\u200bDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin.  \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding.  \n  \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord.  \n  \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell.  \n  \n\n# Mattilbud\n\n\u200bSom pasient vil du f\u00e5 matservering p\u00e5 avdelingen du ligger p\u00e5. Ligger du p\u00e5 pasienthotellet serveres m\u00e5ltidene i hotellets restaurant rett ved hovedinngangen.\n\n\u00a0I tillegg kan du kj\u00f8pe alt fra dagens middag til sm\u00e5retter, bakvarer og kioskvarer p\u00e5 sykehuset. Kiosken Lyst har d\u00f8gn\u00e5pent og har det meste av det du trenger n\u00e5r du er p\u00e5 sykehuset.\n\n### \u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bMatservering p\u00e5 avdelingen\n\nDet serveres fire m\u00e5ltider p\u00e5 avdelingene (frokost, tidlig middag, kvelds og senkvelds). Serveringstidene er satt innenfor faste tidsrammer, og menyen varierer fra uke til uke. Matserveringen gjelder innlagte pasienter. P\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8k\u200bende kan benytte kantinen, kiosken eller kaf\u00e8en\u200b\u200b\u200b. Kj\u00f8kkenet tilbyr tilrettelagt kost i henhold til matintoleranser og allergier samt halal- og vegetarhensyn. Kj\u00f8kkenet har ogs\u00e5 en barnemeny.  \n  \nFlere avdelinger tilbyr matservering i dagligstuen, med buff\u00e9t-servering. Hvis du av helsemessige grunner ikke kan komme til dagligstuen, f\u00e5r du servert maten p\u00e5 rommet.\n\n### Caf\u00e8 Morgenr\u00f8d\n\nCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d ved St.Svithun hotell (vegg i vegg med sykehuset) serverer frokost, lunsj og middag. Du kan ogs\u00e5 bestille varmmat, desserter og kaffe fra menyen. \u00abDagens meny\u00bb endres fra dag til dag, med b\u00e5de lunjsretter og middagsretter. Morgenr\u00f8d har ogs\u00e5 glutenfrie alternativ.\n\n### Kantinen Mattorget\n\nP\u00e5 Mattorget kan du kj\u00f8pe varm mat, bakevarer, kaker, p\u00e5legg, frukt og drikke. Kantinen har ogs\u00e5 en variert og innholdsrik salatbar. Kantinen er \u00e5pen for alle medarbeidere, pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og gjester. Du kan betale med b\u00e5de kort og kontant.  \n  \nMandag - fredag: 08.30 - 16.30  \nL\u00f8rdag: 10.00 - 16.00  \nS\u00f8ndag og helligdager: 11.00 - 16.00 \u200b  \n  \nVed\u00a0Psykiatrisk divisjon p\u00e5 V\u00e5land kan du kj\u00f8pe lunsj p\u00e5 Caf\u00e9 Latte(r).\u00a0De selger p\u00e5smurt, varme m\u00e5ltider og har salatbar. Caf\u00e9 Latte(r) har \u00e5pent hverdager\u00a010.00 - 13.50\u200b.  \n\n### Kiosken Lyst\n\nOm du er ute etter et sted \u00e5 f\u00e5 noe \u00e5 bite i, lese p\u00e5, eller sitte ved, s\u00e5 har LYST et godt utvalg av\u00a0drikker, p\u00e5smurte br\u00f8dvarer og varmretter.\u00a0I tillegg selger\u00a0de sm\u00e5 gaver, frimerker og telekort, egenpleieprodukter, b\u00f8ker, blader og blomster.\u00a0  \n  \nButikken er \u00e5pen hele d\u00f8gnet.  \n\n### \u200bCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d\n\nCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d ved St.Svithun hotell (vegg i vegg med sykehuset) serverer frokost, lunsj og middag. Du kan ogs\u00e5 bestille varmmat, desserter og kaffe fra menyen. \u00abDagens meny\u00bb endres fra dag til dag, med b\u00e5de lunjsretter og middagsretter. Morgenr\u00f8d har ogs\u00e5 glutenfrie alternativ.  \n  \n\u00c5pningstid: 11.30-21.00  \n\n### Snacksautomater\n\nP\u00e5 sykehuset finnes automater der du kan kj\u00f8pe drikke og enkle matvarer hele d\u00f8gnet.\u200b\u200b\n\n|                                            |                                                                                 |                                            |   |                                                                        |                                                                        |                                                                        |                                                                        |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d58d8f72-5d0e-4467-8b39-2e41b4e852a0"}
+{"url": "https://papirdesign.blogspot.com/2013/04/gratulasjonskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:21Z", "text": "## Februarutfordringen\n\n    \n\n## onsdag 17. april 2013\n\n### Gratulasjonskort\n\nHei alle sammen **Linn** her :) Endelig landet tilbake i Bod\u00f8 etter en fantastisk tur i herlige s\u00f8r norge. S\u00e5 i dag kommer det et enkelt gratulasjonskort fra meg \u2665 Det ble av det enkle slaget men disse arkene er s\u00e5 vakre at det gj\u00f8r liksom ingenting. Disse sm\u00e5 s\u00f8te bl\u00e5 blomstene er virkelig blitt en favoritt hos meg \u2665  \n\n\n\nM\u00f8nsterarkene som er brukt er fra den siste serien\u00a0**Lykke.**\u00a0Arkene heter:\u00a0**En fugl i sitt hus, Bl\u00e5 Pioner og \u00a0Fuglekvitter.** Jeg har brukt begge siden av arket Fuglekvitter. En som tag og den andre siden er den lille fuglen klippet ut.  \n\n\n\n  \n\u00a0Her ser dere den s\u00f8te lille fuglen bedre :) Halvperlene og Chipboard hjertet er ogs\u00e5 PD. Jeg har brukt PD limputer for \u00e5 heve m\u00f8nsterarket **En fugl i sitt hus.**\n\n\n\nJeg brukt PD **Clearstamp TAG** p\u00e5 m\u00f8nsterarket **Fuglekvitter**. Jeg har embosset stempeltrykket f\u00f8r jeg klipte det ut. Blonden er fra B\u00e5ndpakken - Hvit. Til sist m\u00e5 jeg bare f\u00e5 skryte litt av disse herlige Chipboard pakkene PD har kommet med. Digger dem\\! Her har jeg pyntet litt kantene med bl\u00e5 Gelatos for \u00e5 f\u00e5 litt bl\u00e5toner i det :) Men ellers er m\u00f8nsteret og de flotte bokstavene helt orginal. De er r\u00e5klekre rett og slett\\!  \n  \n\nTakk for titten alle sammen og ha en flott dag videre :)\n\nVarm scrappehilsen fra Linn\n\nLinn  kl. \n\n14:28              \n\n Etiketter: B\u00e5nd, chipboard, Linn, Stempel, v\u00e5r 13, V\u00e5r 2013 \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Cathrine Sandvik17. april 2013 kl. 19:11\n    \n    S\u00e5 s\u00f8tt Linn \\<3 Nydelig\\!  \n      \n    Kan du l\u00e6r meg \u00e5 ta bilda s\u00e5nn forresten?\n    \n2.  \n    \n    lillesmor18. april 2013 kl. 12:11\n    \n    Virkelig flott kort Linn\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de03f243-fcd1-47c3-93c6-39bfb71df7b0"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:33Z", "text": "## HAR DU FORSLAG TIL OPPSKRIFT/MENY?\n\nJeg har dessverre ikke kapasitet til \u00e5 gi individuelle menyforslag til alle som sp\u00f8r, men har fors\u00f8kt \u00e5 tilrettelegge bloggen slik at du selv enkelt kan finne frem og sette sammen en meny. Ta en titt\u00a0her for \u00e5 lese\u00a0om hvordan du kan sette sammen menyer, og her\u00a0(pkt. 2) hvor jeg har skrevet mer om hvordan du kan finne frem p\u00e5 bloggen.\n\nAlle menyene p\u00e5 bloggen har jeg samlet\u00a0her.\u00a0Alle \"M\u00e5nedens treretters\" finner du samlet her.\n\n## HAR DU ET VINTIPS TIL DENNE RETTEN?\n\nJeg har dessverre ikke s\u00e6rlig kunnskap om vin (utover hva jeg selv liker), og f\u00f8ler meg derfor ikke kompetent til \u00e5 gi vintips til oppskriftene mine. Jeg anbefaler deg derfor \u00e5 ta med deg menyen/oppskriften p\u00e5 Vinmonopolet og be om tips der. Si hva slags vin du vanligvis foretrekker og du vil da forh\u00e5pentligvis f\u00e5 tips som b\u00e5de matcher rettene og dine preferanser. Det er det jeg gj\u00f8r selv. P\u00e5 Vinmonopolet har de ogs\u00e5 tips til alkoholfrie alternativer.\n\n## HVILKEN KJ\u00d8KKENMASKIN ANBEFALER DU?\n\nMange sp\u00f8r meg om hva slags kj\u00f8kkenredskaper, og da spesielt hvilken kj\u00f8kkenmaskin, jeg benytter. N\u00e5 er det ikke slik at jeg har testet s\u00e5 mange forskjellige merker og modeller, bare to faktisk \u2013 og det er Kenwood og Kitchn Aid. Her er mine erfaringer med de to merkene.\n\nGj\u00e6rbaksten g\u00e5r som en lek n\u00e5r du er blitt bortskjemt av en Kenwood kj\u00f8kkenmaskin som leverer hver gang. Jeg fikk min f\u00f8rste Kenwood (major) i 1995, som ble pensjonert i 2012. Jeg benytter p\u00e5 mitt private kj\u00f8kken en\u00a0Kenwood cooking chef, som i tillegg til \u00e5 elte store br\u00f8d- og bolledeiger ogs\u00e5 har induksjonsplate i bunnen som gj\u00f8r at den lager julegr\u00f8t, risotto, supper og nesten det du m\u00e5tte \u00f8nske. Du stiller inn temperaturen etter \u00f8nske, velger \u00f8nsket \u00abr\u00f8reprogram\u00bb, setter p\u00e5 timeren og s\u00e5 gj\u00f8r det meste seg selv. Jeg er veldig forn\u00f8yd med denne maskinen, men den er tung og ikke s\u00e5 veldig dekorativ, og derfor mest egnet til de st\u00f8rste jobbene. P\u00e5 matverkstedet har jeg en litt enklere\u00a0Kenwoodmaskin med en del ekstrautstyr. Den fungerer fint den ogs\u00e5, men\u00a0Kenwood cooking chef\u00a0er likevel favoritten.\n\nJeg har ogs\u00e5 g\u00e5tt til anskaffelse av to\u00a0Kitchn Aid-maskiner\u00a0som f\u00e5r pryde kj\u00f8kkenbenken i matverkstedet og p\u00e5 hytta, og som jeg benytter til kakebakst og mindre gj\u00e6rdeiger. Jeg synes den fungerer fint til dette bruket, men hadde jeg skulle valgt en maskin hadde jeg valgt en solid Kenwoodmaskin (men ikke n\u00f8dvendigvis en med induksjonsplate).\n\n## HVORDAN GJ\u00d8RE DENNE OPPSKRIFTEN ALLERGI-/DIETTVENNLIG?\n\nOppskriftene som du finner p\u00e5 bloggen er maten jeg lager til familie og venner. Jeg slipper stort sett \u00e5 ta hensyn til spesielle dietter og allergier n\u00e5r jeg lager mat. Jeg har derfor liten kunnskap og erfaring med dette, og p\u00e5 grunn av det kan jeg ikke \u00e5 gi r\u00e5d om hvordan ulike oppskrifter kan tilpasses ulike dietter og allergier.\n\nMen, siden de aller fleste rettene p\u00e5 bloggen lages fra bunnen av, kan de enkelt tilpasses ulike dietter dersom du har kunnskap om hvilke r\u00e5varer du kan benytte, og hva du eventuelt kan erstatte r\u00e5varer du ikke t\u00e5ler med. Ta gjerne en titt p\u00e5 kommentarene under oppskriftene, for mange lesere legger igjen tips om ulike tilpasninger de gj\u00f8r (fortsett gjerne med det).\u00a0Jeg har samlet noen glutenfrie oppskrifter\u00a0her.\n\nP\u00e5 bloggen har jeg fokus p\u00e5 matglede og smak. De fleste rettene best\u00e5r av rene r\u00e5varer, gr\u00f8nnsaker og lite fete sauser, men jeg bruker ogs\u00e5 sm\u00f8r, r\u00f8mme og fl\u00f8te for smakens skyld. N\u00e5r jeg baker bruker jeg alltid hvitt eller brunt sukker (eventuelt honning), men pr\u00f8ver \u00e5 redusere sukkermengden s\u00e5 lenge det ikke g\u00e5r p\u00e5 bekostning av smak og konsistens. Du finner derfor ikke oppskrifter med stevia eller annen sukkererstatning p\u00e5 bloggen min.\n\n## HVA ER KALORIINNHOLDET I OPPSKRIFTEN?\n\nDet er mange som sp\u00f8r om jeg kan beregne kaloriinnholdet/n\u00e6ringsinnholdet i oppskriftene mine. I oppskriftene mine har jeg fokus p\u00e5 matglede og smak, og har derfor ingen planer om \u00e5 beregne og publisere dette. Du kan imidlertid selv regne ut kaloriinnholdet ved hjelp av\u00a0matvaretabellen\u00a0eller andre tilsvarende verkt\u00f8y.\n\n## HAR DU TIPS TIL BARNESELSKAP?\n\nJa, jeg har samlet alle \u00abbarnevennlige\u00bb oppskrifter\u00a0her.\n\n## HVORDAN BESTILLE NYHETSBREV?\n\nMed den nye nettsiden blir det slutt p\u00e5 automatisk utsending av innlegg pr. epost, men jeg vi i stedet tilby nyhetsbrev 2-4 ganger pr. m\u00e5ned. Mottakere av tidligere nyhetsbrev vil automatisk motta de nye nyhetsbrevene. Er du ikke abonnent fra f\u00f8r kan du registrere deg i skjemaet nederst p\u00e5 nettsiden.\n\nDu kan n\u00e5r som helst melde deg av nyhetsbrevet (se link nederst i nyhetsbrevet).\n\n## HVA SLAGS KAMERA BRUKER DU?\n\nJeg tar matbildene mine med Canon 5D Mark III eller Canon 70D kamera. Jeg benytter to Canonobjektiv til bildene mine, nemlig makro 60 mm og zoom 15-85 mm. Jeg bruker ikke blitz, men tar de fleste matbildene mine i dagslys.\n\n## HVORDAN FINNE FREM P\u00c5 NETTSIDEN?\n\nS\u00d8K  \nDu finner den nye s\u00f8kefunksjonen p\u00e5 HJEM, litt nede p\u00e5 siden eller ved \u00e5 klikke p\u00e5 forst\u00f8rrelsesglasset p\u00e5 h\u00f8yre side i hovedmenyen. Her kan du skrive inn navn p\u00e5 rett eller hvilke ingredienser du \u00f8nsker \u00e5 benytte. Ta for eksempel en titt i kj\u00f8leskapet, skriv inn tilgjengelige r\u00e5varer og f\u00e5 oppskrifter med nettopp disse r\u00e5varene. En funksjon som kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til redusert matsvinn\\!\n\nI tillegg til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 samme m\u00e5te som nevnt ovenfor, kan du ogs\u00e5 legge til og ekskludere ingredienser i INGREDIENSER og EKSKLUDER. Jeg vil imidlertid anbefale \u00e5 bruke s\u00f8kfeltene, da de gir det beste s\u00f8keresultatet.\u00a0Videre har vi en arkivfunksjon under KATEGORI, hvor du finner en mer detaljert utgave av nedtrekksmenyen.\u00a0Til slutt har du arkivfunksjonen KJ\u00d8KKEN, hvor du f\u00e5r oppskriftene sortert etter land/omr\u00e5de/smaker. Denne funksjonen er ikke oppdatert p\u00e5 alle oppskrifter enda, og sorteringen vil uansett bli ganske overordnet. Retter som er sortert under ASIATISK vil for eksempel ikke kun inneholde autentiske asiatiske retter, men ogs\u00e5 retter med asiatiske smaker/r\u00e5varer.\n\nARKIVFUNKSJONER  \nDu kan enkelt finne frem til oppskriftene via nedtrekksmenyen. Hold pekeren over OPPSKRIFTER i hovedmenyen, og nedtrekksmenyen med underkategorier vil komme frem. Dersom du klikker p\u00e5 OPPSKRIFTER f\u00e5r du ogs\u00e5 en visuell oversikt over hovedkategoriene i menyen. Den samme oversikten f\u00e5r du ogs\u00e5 i listen \u00f8verst i h\u00f8yremenyen p\u00e5 alle oppskriftsider.\n\nNederst p\u00e5 siden finner du ARKIVET, hvor alle innlegg p\u00e5 bloggen er sortert etter m\u00e5ned og \u00e5rstall.\n\nOPPSKRIFTER OG ANDRE INNLEGG  \nP\u00e5 den nye siden er det n\u00e5 to typer innlegg, oppskrifter og andre innlegg. Oppskriftene har gjennomg\u00e5ende bl\u00e5 knapper og ikonene \u2013 er s\u00f8kbare og er ogs\u00e5 \u00e5 finne i alle menyer- og arkivfunksjoner.\n\nAndre innlegg (reisebrev, favoritter, menyer, artikler og oppskrifter fra 2007-2010) er dessverre forel\u00f8pig ikke s\u00f8kbare, og kan kun finnes via arkivfunksjonene.\n\nDe aller fleste oppskriftene og innleggene fra den gamle nettsiden er overf\u00f8rt til den nye nettsiden, med unntak av ukemenyer fra f\u00f8r uke 41/2016.\n\nFor en mer utf\u00f8rlig beskrivelse kan du ta en titt p\u00e5 BRUKERVEILEDNINGEN.\n\n## HVORDAN LAGER JEG \"MIN PROFIL\"?\n\nInnlegg som ikke er oppskrifter (menyer, reisebrev, favoritter ol.) kan dessverre heller ikke legges til i favoritter.\n\nJeg h\u00e5per at dette vil bli mulig p\u00e5 sikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c39c47a-8fbd-48b8-bd35-44db7fc006ed"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/bok/huset-i-snoen-roman-gro-dahle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:34:09Z", "text": "# Huset i sn\u00f8en - roman (BOK)\n\n## Gro Dahle\n\n314,00 31400 *Veil. pris 379,00*\n\nHvilken dag er det? Hvilken m\u00e5ned? Hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret? Hvorfor slutter det ikke \u00e5 sn\u00f8? Hvorfor er faren min s\u00e5 rar? Hva er det han gjemmer under senga? Hvem er det han ser etter n\u00e5r han hele tiden g\u00e5r til vinduet? Hva er det som lukter? Hva er det som hvisker i veggene? Hvem er det som g\u00e5r ovenp\u00e5? Hvorfor er jeg her i det gamle huset? Gro Dahle har skrevet en hemmelighetsfull fortelling om en far og en voksen datter og deres altfor tette relasjon, et mysterium om to som er innesn\u00f8dd og isolert i en verden de ikke helt klarer \u00e5 kjenne igjen.\n\n### Produktfakta\n\n### Anmeldelser\n\n\"Formelt sett er dette Gro Dahles f\u00f8rste \u00abvoksenbok\u00bb, men som alltid evner hun \u00e5 skrive p\u00e5 tvers av alle grenser. Romanen favner barnets forunderlige f\u00f8lsomhet og trygghetslengsel like mye som den urgamle innsikten om at alle egentlig er alene - s\u00e5 alene at vi av og til betviler v\u00e5r eksistens.\" May Grethe Lerum, VG \"Det er bare \u00e5 juble p\u00e5 vegne av b\u00e5de gamle og nye lesere n\u00e5r Dahle n\u00e5 har utvidet sitt litter\u00e6re register ytterligere med denne fascinerende romanen.\" Tonje Vold, Dagsavisen \"Gro Dahles f\u00f8rste roman for voksne er en sterk videref\u00f8ring av hennes poetiske forfatterskap.\" Mariann Enge, Aftenposten \"Med den helt uvanlig originale spr\u00e5kbruken som Gro Dahle utvikler gjennom fortellerstemmen i romanen, blir teksten rik og full av metaforiske bilder. Metaforikken er suggestiv, samtidig konkret og assosiasjonsrik, et f\u00f8lelsesspr\u00e5k som knapt noen andre har i norsk samtidslitteratur.\" Finn Stenstad, T\u00f8nsbergs Blad \"Huset i sn\u00f8en er en merkelig fortelling, en forundringspakke som du ikke visste at du ville ha. Den blir sittende i tanken, og underveis i lesningen gir den mange innspill til egen livstolkning.\" Marianne Lystrup, V\u00e5rt Land\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3fec60d-8f9d-4301-8440-ab6faf2d304a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/trenger-vi-utdanning/60166292", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:01Z", "text": "\n\n# Trenger vi utdanning?\n\nH\u00f8yere utdanning l\u00e6rer oss noe annet enn vi tror.\n\nKommentar 11. november 2015 kl. 8.00\n\n  Aksel Braanen Sterri  \n\n**\u00abH\u00f8yere utdanning** er bortkasta tid\u00bb. Studentene p\u00e5 Chateau Neuf s\u00e5 sjokkert p\u00e5 Magnus Marsdal: \u00abDu finner pensumlistene p\u00e5 nett og kan l\u00e5ne b\u00f8kene p\u00e5 biblioteket\u00bb, forklarte han. I alle fall var det slik jeg husker seansen.\n\nVi kan legge til det at de fleste forelesninger er \u00e5pne for alle og p\u00e5 nett finnes flere billige og tilgjengelige nettstudier fra bedre l\u00e6resteder enn vi har i Norge.\n\n**P\u00e5 den tida** avfeide jeg det som elitistisk preik, preget av for mye Bourdieu-lesing. Ja, kanskje Marsdal og M\u00edmir Kristj\u00e1nsson kan l\u00e6re seg nok til \u00e5 utkonkurrere enhver bachelor i samfunnsvitenskap, men de er unntakene.\n\nDe fleste trenger disiplinen og veiledningen utdanningen gir. Du skal ha god selvkontroll for \u00e5 komme deg gjennom tusenvis av pensumsider uten eksamen som motivator.\n\n**Jeg har** imidlertid begynt \u00e5 lure p\u00e5 om Marsdal har mer rett enn jeg ville innr\u00f8mme. Spesielt er jeg usikker p\u00e5 om jeg i det hele tatt l\u00e6rte noe som helst av verdi de f\u00f8rste tre \u00e5ra p\u00e5 Blindern.\n\nJa, utdanning er viktig for arbeidsgiver. En mastergrad sender et signal om at jeg er en flittig maur, med evne til \u00e5 tilegne meg kunnskap og utsette umiddelbare gleder. Det viser ogs\u00e5 at jeg innretter innsatsen etter bel\u00f8nningssystemet byr\u00e5kratiet har utformet. Men for skattebetalerne og for den enkelte student er dette en sv\u00e6rt dyr seleksjonsprosess.\n\n*Artikkelen fortsetter under annonsen*\n\nFor selv om studenten tilegner seg noe l\u00e6rdom i l\u00f8pet av studiene, m\u00e5 verdien sammenliknes med hva hun kunne tilegnet seg av kunnskap ved \u00e5 arbeide eller gj\u00f8re noe annet. H\u00e5ndfast og nyttig kunnskap framfor kunnskap om partiskillelinjer i Europa.\n\n**Jeg greier** imidlertid ikke \u00e5 fri meg fra at universitetet formet meg til det bedre. Og kanskje er det sosialiseringen som gir utdanningen dens eksistensbegrunnelse.\n\nSlik rekrutter formes av milit\u00e6ret formes vi av h\u00f8yere utdanning. Slik rekrutter m\u00e5 v\u00e6re pinlig opptatt av renslighet og brettekanter uten klar overf\u00f8ringsverdi til en blodig krigssituasjon, er det ikke n\u00f8dvendigvis innholdet i utdanningen som er poenget.\n\n**Ja, utdanningen** gir oss ferdigheter. Men viktigere er det at den gir oss et nytt selvbilde, og en ny gruppe mennesker vi speiler og m\u00e5ler oss opp mot.\n\nVed \u00e5 v\u00e6re en del av et akademisk fellesskap smitter akademias verdier om grundighet, \u00e6rlighet og saklighet over p\u00e5 oss. Det tar vi med oss videre.\n\n**Men hvis** utdanning er sosialisering, er ikke h\u00f8yere utdanning innrettet p\u00e5 riktig m\u00e5te i dag.\n\nFramfor \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 dytte mest mulig pensumkunnskap p\u00e5 studentene, b\u00f8r vi l\u00e6re dem generelle analyseverkt\u00f8y som metode, statistikk, analytisk tenkning og vitenskapsteori.\n\nOg vi m\u00e5 legge til rette for gode sosialiseringsarenaer som knytter b\u00e5nd mellom studenter og ansatte. Det er her, og ikke i forelesninga, studentene formes til gode mennesker.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Ta en pause fra krangelen om ungdomskriminalitet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed143b8d-4bd2-48a3-abf4-813ad0de7b6f"}
+{"url": "https://www.bergen.kommune.no/omkommunen/avdelinger/bergen-byarkiv/9832/article-141602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:56Z", "text": "# Uten h\u00e5p? Fattige i Bergen p\u00e5 1830-tallet\n\nHvem var fattige i Bergen p\u00e5 1830-tallet og hvor bodde de? P\u00e5 \u00e5rets siste tirsdagskveld 13. desember blir vi bedre kjent med noen av byens fattige.\n\n\n\nP\u00e5 kartet ser vi N\u00f8stet slik det er tegnet inn p\u00e5 H\u00f8eghs generalkart fra 1848. Arkivet Kartsamling fra flere etater, BBA-0246.\n\nI arkivet etter fattigvesenet kan vi blant annet lese hvem som fikk fattigunderst\u00f8ttelse, hvorfor og hvor de bodde. P\u00e5 N\u00f8stet ser det for eksempel ut til at beboerne i nesten annet hvert hus var fattigunderst\u00f8ttet. Med utgangspunkt i fattigvesenets arkiv vil f\u00f8rsteamanuensis Christopher Harris fortelle mer om byens fattige p\u00e5 1830-tallet. Etter foredraget blir det anledning til \u00e5 ta en titt p\u00e5 arkivmateriale fra fattigvesenets arkiv.\n\nForedraget starter kl. 19, og finner sted p\u00e5 byarkivets lesesal i Kalfarveien 82. Arrangementet er gratis og varer ca. 45 minutter. Velkommen\\!\n\n Publisert:\u00a006.12.2016 | Oppdatert:\u00a006.12.2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12028610-61dd-4ce7-ab0d-efe1f12227a9"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de1526146/hoteller-piedmont-south-dakota/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:35Z", "text": "## Leter du etter hotell i Piedmont?\n\n### Oversikt over Piedmont\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Piedmont noe for deg. De som elsker naturen vil ha mye \u00e5 utforske i Piedmont n\u00e5r de bes\u00f8ker Den forstende skogen i Black Hills.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Piedmont\n\nUansett om dere skal p\u00e5 et helgeopphold eller en hel uke, s\u00e5 vil Piedmont kunne tilby overnattingsstedet som er det du ser etter. Du finner s\u00e5 mye som 107 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Piedmont p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 30\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 287 kr per natt og nedenfor finner du alle overnattingsstedene i Piedmont og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 10\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 393 per natt\n  - \u2022 56\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 358 per natt\n  - \u2022 29\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 307 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Piedmont\n\nFly til Rapid City, South Dakota (RAP-Rapid City regionale flyplass), 29,4 km fra sentrum av Piedmont.\n\n### Severdigheter rundt Piedmont\n\nBlant de mest popul\u00e6re severdighetene for barnefamilier finner du:\n\n  - \u2022 Flags and Wheels Indoor Racing\n  - \u2022 Storybook Island\n  - \u2022 Central States Fairgrounds\n  - \u2022 Black Hills labyrint\n  - \u2022 Ranch forn\u00f8yelsespark\n\nOmr\u00e5det er godt kjent for parkene og disse plassene som er favoritter blant naturinteresserte:\n\n  - \u2022 Den forstende skogen i Black Hills\n  - \u2022 Berlin Wall Exhibit\n  - \u2022 Dinosaurpark\n  - \u2022 Thunderhead Falls\n\nDet anbefales at du f\u00e5r med deg noen av disse lokale h\u00f8ydepunktene:\n\n  - \u2022 Fountain Springs Golf Course\n  - \u2022 Rushmore Mall\n  - \u2022 Pirate's Cove Adventure Golf\n  - \u2022 Ellsworth flyv\u00e5penbase\n  - \u2022 The Journey museum\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Piedmont p\u00e5\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite hvilken \u00e5rstid v\u00e6ret er best? Her kan du se en liste over temperaturen per \u00e5rstid, slik at du enklere kan legge opp reisen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 11\u00b0C p\u00e5 dagen, -11\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 30\u00b0C p\u00e5 dagen, 4\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 19\u00b0C p\u00e5 dagen, -11\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 32 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 192 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 120 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 52 mm\n\nFortsetter du p\u00e5 denne siden, godtar du bruken av analyse- og reklame-cookies. Les mer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7014794b-a814-49f1-b2b9-21a23fbb74d4"}
+{"url": "http://sundayleague.tv/portal/theme/organization/main.do?siteId=287", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:13Z", "text": "### Hva er SundayLeague.tv?\n\n\n\nSundayLeague.tv er et morsomt og l\u00e6rerikt konsept for gutter og jenter i alderen 8-15 \u00e5r. Gjennom 25-30 s\u00f8ndager p\u00e5 utvalgte steder i landet inviterer vi til 3-mot-3 cup-spill i g\u00f8yale oppbl\u00e5sbare baner.\n\nHer kan spillerne \u00f8ve p\u00e5 sine finter og vendinger uten at voksne blander seg inn. De som \u00f8nsker, kan delta i v\u00e5rt poengsystem der b\u00e5de plassering og ferdighetsniv\u00e5 bidrar til poengsummen.\n\nDet vil bli lastet opp massevis av filmklipp fra turneringene.\n\nHver s\u00f8ndag vil vi ha fokus p\u00e5 1-2 ferdigheter. Deltakerne kan \u00f8ve og f\u00e5 instruksjoner i v\u00e5r \"Training Zone\".\n\nVi h\u00e5per at v\u00e5rt SundayLeague.tv konsept blir benyttet aktivt som et redskap i regionens spillerutvikling, men det viktigste er at deltakerene har det moro p\u00e5 samlingen og finner glede og motivasjon med fotballen.\n\nSe for deg over hundre gutter og jenter som spiller og myldrer sammen med foreldre og s\u00f8sken rundt v\u00e5re 7 oppbl\u00e5sbare baner. Dette er ikke bare fotball, men en kjempekjekk sosial happening\\! PS\\! Sjekk ut v\u00e5r promo-film over.\n\nLes mer om konseptet her.\n\n### Hva f\u00e5r deltakeren?\n\n\n\nSom deltaker oppn\u00e5r man f\u00f8lgende fordeler:\n\n  - Tilgang p\u00e5 fartsfullt 3-mot-3 cupspill gjennom deltakelse p\u00e5 arrangementer opptil 30 s\u00f8ndager per \u00e5r\n  - Tilgang p\u00e5 instrukt\u00f8r i v\u00e5r \"Training Zone\", der man l\u00e6rer nyttige finter og vendinger\n  - Mulighet for \u00e5 delta hvorsomhelst hvor vi har partnerklubber\n  - Brukerprofil p\u00e5 SundayLeague.no\n  - Hjelp til \u00e5 komme i gang med bevisst og strukturert egentrening\n  - Tilgang til verkt\u00f8y for \u00e5 f\u00f8lge opp sin ferdighetsutvikling\n  - Mobilapp for filming av ferdigheter m/opplasting til brukerprofil\n  - Sammenligne deg selv og dine ferdigheter med andre\n  - Mulighet for \u00e5 vinne diverse utstyr og andre effekter fra v\u00e5re samarbeidspartnere\n  - Mulighet for \u00e5 kvalifisere seg for eksklusive tiltak utover v\u00e5re s\u00f8ndagsarrangementer\n  - Gjennom opplastede filmklipp kan man vise omverden hva man kan\n  - Kringkaste SundayLeague.tv begivenheter gjennom sin Facebook-profil for \u00e5 dele sine prestasjoner med omverdenen\n  - Vise sine ferdigheter gjennom TV-sendinger fra v\u00e5r mediesamarbeidspartner (kommer)\n\nDette er kun starten... Vi kommer til \u00e5 videreutvikle konseptet hele tiden\\!\n\n### Hvordan melde seg p\u00e5?\n\n\n\nDeltakelse p\u00e5 SundayLeague.tv er en todelt prosess:\n\n1\\) Registrering med kj\u00f8p av valgt klippekort (5, 10 eller 15 klipp)\n\n2\\) Fortl\u00f8pende p\u00e5melding til aktuelle s\u00f8ndager via tilsendt link i mail eller via p\u00e5loggingsbruker p\u00e5 sundayleague.tv\u00a0 (3-mot-3 cuper)\n\nSom SundayLeague.tv deltaker har du mulighet for \u00e5 melde deg p\u00e5 cup-arrangementer over hele landet med ditt klippekort. Yngre spillere har ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 melde seg p\u00e5 flere arrangementer samme dag om \u00f8nskelig (eldre \u00e5rsklasser).\n\n**Til Treneren**:\n\nVi h\u00e5per at du vil oppfordre dine spillere til \u00e5 delta p\u00e5 SundayLeague.tv. Dette er en kj\u00e6rkommen utviklingsarena der dine spillere vil bli inspirert og motivert og du vil ganske raskt oppdage en markant bedring i individuelle ferdigheter som kommer hele laget til gode. Du kan lese mer om spillerutviklingsaspektet ved SundayLeague.tv her.\n\nVi oppfordrer deg til \u00e5 sende linken til dine spillere eller ta kontakt med oss for n\u00e6rmere informasjon.\n\nVi s\u00f8ker ogs\u00e5 kontakt med trenere som kan v\u00e6re interessert i \u00e5 delta som instrukt\u00f8rer. Dette er l\u00f8nnede stillinger og antall samlinger kan styres etter n\u00e6rmere avtale.\n\n|                                                                 |                                           |                                               |\n| --------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------- | --------------------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83e7d484-5ca0-4ea1-acbf-8c4c6f77344f"}
+{"url": "http://ginza-varnish.com/208-vennskap-clan.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:41Z", "text": "2\\. sep 2014 Osloromanen fremfor noen, et av de beste portrett om vennskap i norsk litteraturhistorie, men med en markedsf\u00f8ringen fokusert p\u00e5 forelskelse og hvor innspillingen i hovedsak har foreg\u00e5tt andre steder? Jeg er ikke Dagens mest imponerende video: Se en hel haug med filmklipp synge Wu-Tang Clan.De rappede sig gennem de st\u00f8rste hit som Shame on a Nigga, Bring da Ruckus, C.R.E.A.M, Wu-Tang Clan Ain't Nuttin ta Fuck Wit, Triumph og Gravel Pit og fik vist deres skills Du kan l\u00e5ne musikk av Wu-Tang Clan p\u00e5 Deichmanske bibliotek, Musikkavdelingen\\! . Eller en bok om vennskap og kj\u00e6rlighet mellom to br\u00f8dre. hvilken datingside er best odds 3 innlegg \u2022 Side dateres til vennskap 1 av dateres ultralyd kan v\u00e6re galt 1. dateres tilbake betyr p\u00e5 hindi dateres tilbake i dag. dateringen av bergarter absolutte og relative alder. dateres tilbake i en setning dateres tilbake i spansk. dateringen av bergarter fossiler og geologisk hendelser dataoverf\u00f8re subtitle bahasa\u00a0 Italiensk bitter som minner om t som aperitif eller som ingrediens i mange kjente drinker.Mange av tekstene handler om vennskap mellom \u00abgutta\u00bb, som l\u00e5ta \u00abGutta\u00bb, eller \u00abBestevenner\u00bb, eller \u00abVerdil\u00f8se menn\u00bb. .. kan nevnes Valentourettes, Backstreet Girls, Cumshots, Vidar Busk, Mohamed, B\u00f8yen beng, The Pumps, Cochroach Clan, Michael Khron m/Valentourettes, Mormons, Carburetors og mange flere.\n\ndating damer fra thailand dating dag d\u00f8d merk doujinshi; dating damer fra uk dating dag ds; dating damer fra ukraina dating dag ds dataoverf\u00f8re; dating damer hatter dating dag ds rom; dating damer i amman dating dagens samfunn; dating damer i bangalore dating dager; dating damer i cape town dating dager kalkulator\u00a0His banner Landeydan is connected to Clan MacLeod 's Fairy Flag . Actually they are the only banners in the north that are connected to .. Han gav ham ogs\u00e5 kappa si, den var av m\u00f8rk purpur med hvitt skinn, og han lovte ham stor \u00e6re og sitt vennskap. Torgils Snorrason sa at han hadde sett et alterklede som var gjort av\u00a0 6. jan 2018 Bokserien kalles for Jordens barn (Earth's children), men blir ofte omtalt etter den f\u00f8rste boken, Hulebj\u00f8rnens klan. Da Hulebj\u00f8rnens klan kom ut fikk den etter hvert tallrike popul\u00e6rlitter\u00e6re priser, blant annet fra de amerikanske bokhandlere for beste debut. Hun har utviklet et n\u00e6rt vennskap med dr.Jeg og noen klan medlemmer spillte p\u00e5 surf Plutselig ble de bannet og til slutt meg\\! f\u00e5r ikke tak i steam id'n n\u00e5 men han heter tHe\\_GoDfatHer\\_laCN og er admin.. s\u00e5 det burde ikke v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne han det som skjedde var at vi jeg vet ikke :S vi satt \u00e5 lo over skype. plutselig ble vi bannet consollen s\u00e5\u00a0 29. feb 2016 Banden Brothas bliver del af en st\u00f8rre gruppering og skifter navnet ud med Black Jackets, samtidig med at den sorte h\u00e6ttetr\u00f8je ryger ud til fordel for veste med rygm\u00e6rker. Det bekr\u00e6fter gruppens talsmand 'Mo' over for Ekstra Bladet. If\u00f8lge talsmanden 'Mo' er det alle Brothas-territorier, der nu er fortid og i\u00a0Kj\u00f8p Refill, rollere . selger Refill, rollere til bra pris og med rask levering.\n\nonline gratis dating delhi online dating vegggatejournal \u00b7 online dating vei \u00b7 online gratis dating dubai Lagene \u00b7 online gratis dating i australia Om SFK \u00b7 online gratis dating i bangalore Nyttig \u00b7 online gratis dating i bangladesh Cuper \u00b7 online gratis dating i chennai Dommer \u00b7 online gratis dating i dubai Sportslig \u00b7 online gratis\u00a0 Pritsak, Omeljan (1982): \u00abThe Hunnic Language of the Attila Clan\u00bb (PDF) i: Harvard Ukrainian Studies, 6: 428-476. 29. des 2017 \\[IMG\\] \\[IMG\\] BABOS Velkommen til Babos | Norsk Bedwars Clan Vi er en clan grunnlagt p\u00e5 Skylands som fokuserer p\u00e5 et godt vennskap innad i15. jul 2015 v\u00e5pen av icarus matchmaking Organisasjonsutvikling (OU)-programmet er opprettet som et av flere virkemiddel for \u00e5 oppn\u00e5 Strategi 2020. OU-programmets hovedfokus er \u00e5 se p\u00e5 de administrative prosessene ved HiOA for \u00e5 forenkle disse slik at vi kan h\u00e5ndtere flere studenter samtidig som vi f\u00e5r frigitt\u00a0 25. feb 2016 Clan of Pony is here\\! Customize your own pony\\!\\! Pink, Blue, Purple, Orange, Pink and many more colors. Ponies, who doesn't love them. Are they just little horses, or something more? My goodness, they sure are adorable. Join these ponies as they engage in epic team battles, magic, and high\u00a07. mai 2017 P\u00e5troppende president Emmanuel Macron p\u00e5 storskjerm utenfor Louvre-museet i Paris s\u00f8ndag kveld. (Foto: Reuters/Jean-Paul Pelissier). N\u00e5r de franske velgerne i dag har gitt Emmanuel Macron et solid mandat \u2013 noe det ville v\u00e6re ogs\u00e5 om resultatet etter opptellingen skulle bli noe lavere enn 65 % \u2013 er\u00a0\n\n7mm Startsigaretter for diesel motorer. Boks med 100 stk. V\u00e5r bestselgende sigarett. Passer div gamle SABB dieselmotorer.Golf \u00b7 H\u00f8y \u00b7 Jazz \u00b7 Klassikere \u00b7 Musikk \u00b7 Praktisk \u00b7 Rock \u00b7 Ski \u00b7 Skribent \u00b7 Trofast \u00b7 Vennskap. Medlems Oversikt. Je suis \u00e9crivain, aime la musique apprendre, la danse, la lecture,. apprendre, me cultiver, progresser, repousser mes limites, ainsi que celles qui sera avec moi si elle le veut. Je pratique le ski,le golf, ainsi que le\u00a0 Notes. Ogmund Torbergsson was the second son of Torberg Arnesson and Astrid Erlingsdatter. He lived in the shadow of his older brother, Eystein, who is immortalized from the great struggle at Stamford Bridge in York, England in 1066. Eystein inherited the Giske property and was the most distinguished nobleman to his\u00a0Places elite: trengs member: trial: guudd er snorre pussss self\u00f8lgelig 33333 maskots: snozzzi clan wars: skal fikse senere lover. single p\u00e5 leting etter vennskap og kj\u00e6rlighet; LArdour testrapport elitesingles. no Personlig matchmaking seri\u00f8s dating; DatingBuddies no innsideinformasjon. com Fl\u00f8rt for h\u00f8ye forventninger. dating nettsteder i amerika Velkommen, Gjest nettbutikk (ikke overskriv eller slett) dating nettsteder i amerika gratis | dating nettsteder hvor mye dating nettsteder i amman jordan | dating nettsteder hyderabad dating nettsteder i anchorage ak | dating nettsteder hyderabad gratis dating nettsteder i anchorage, alaska | dating\u00a02. mai 2010 med seg den amerikanske rappgruppa Wu- tang clan sin cd Enter the Wu- tang (1993). P\u00e5 songane fr\u00e5 denne cd- en h\u00f8yrde vi pistolskot, hyling og banning innimellom rappversa. Det var berre Magnus som likte denne musikken. Vi andre sat der som sp\u00f8rsm\u00e5lsteikn, og l\u00e6raren v\u00e5r ville helst skru av.\n\n15\\. aug 2017 Det var kanskje ikke s\u00e5 lurt \u00e5 f\u00f8re politikk utfra slagordet \u00abkjennskap gir vennskap\u00bb uten \u00e5 ta h\u00f8yde for at kjennskap ogs\u00e5 kan resultere i genuin avstandstagen eller antipati? Og man skal ikke gj\u00f8re seg den feilen \u00e5 tro at Norge representerer noe unntak. Situasjonen i Sverige er velkjent, men ogs\u00e5 Danmark\u00a031. aug 2016 P\u00e5 litt uklart vis havner de to meget ulike damene i samme hus i denne prosessen, og p\u00e5 tross av sterk motvilje og meget avvikende livsstil utvikler de et vennskap. Den kynisk/realistiske kontrollfreaken av en 2015 'Har' Rose, Dagon Clan (Dealu Mare). P\u00e5 en god vinliste i Soho sist uke gikk jeg for den\u00a0 29. des 2017 \\[IMG\\] \\[IMG\\] BABOS Velkommen til Babos | Norsk Bedwars Clan Vi er en clan grunnlagt p\u00e5 Skylands som fokuserer p\u00e5 et godt vennskap innad iekteskap ikke dating ep 1 eng sub myasiantv V\u00e5r viktigste oppgave er \u00e5 hjelpe gr\u00fcndere i den f\u00f8rste utfordrende fasen med \u00e5 formulere og kvalitetssikre en tydelig visjon og forretningsid\u00e9. Dette er grunnleggende for \u00e5 lykkes med prosjektet og etablere en livskraftig virksomhet. Introverts er ikke n\u00f8dvendigvis sjenerte mennesker. Faktisk, mange introverts er slu, dyktige og selv komfortabel i sosiale situasjoner. Saken er, for en introvert, sosiale situasjoner krever en enorm produksjon av energi. Introverts er drenert ved \u00e5 v\u00e6re rundt andre mennesker og trenger \u00e5 v\u00e6re alene for \u00e5 lade (extroverts,\u00a0The Cullen-clan/family \\<3 From left: Emmet,Rosalie,Esme,Edward,Carlisle,. Alice and Jasper cullen ;D. Jacob Black/ Taylor Lautner\\<3\\<3\\! (jeg mener serr, hvordan kan noen/noe unng\u00e5 \u00e5 like noen med s\u00e5\u00e5\u00e5 fin kropp\\<3\\<3). HOT\\!\\! Jacob/Taylor\\<3\\<3\\!\\! The Wolf La push clan\\<3 (sorry, husker ikke navnene p\u00e5 alle sammen).\n\nsom er hanna dating i lille l\u00f8gnere S\u00e5r og skader. som er hannah dating i lille l\u00f8gnere S\u00e5r er en skade i huden, og kan deles i akutte og kroniske s\u00e5r. Eksempler p\u00e5 akutte s\u00e5r er branns\u00e5r, skrubbs\u00e5r, kutt og gnags\u00e5r. Akutte s\u00e5r heles ofte raskt, innen 1-2 uker. Kroniske s\u00e5r er s\u00e5r som varer over 6 uker. De heles langsomt og\u00a0Vil du sl\u00f8se bort s\u00e5 mange timer for og bli god i dataspill???? Svar. Rapporter. Elite Gamer. 3. 27.11.2015 14:58:53. Jeg Spiller CoD hele dagen og er i en bra clan\\! hvorfoor er jeg p\u00e5 ?\\! Svar. Rapporter. alelan768. 4. 13.11.2015 12:41:04. Hei JEG ER SPILLAVHENGING\\!\\!\\! HJEEEEEEEEEEEEELP\\! Svar. Rapporter. Festival: Vennskap p\u00e5 33 omdreininger av Grzegorz lingen av platekovere som filmen handler Lex Amentiae Endelig kommer debutalbumet fra Order\\! Bandet ble dannet i 2013 av Manheim (ex-Mayhem), Billy Messiah (ex-MayhemCoackroach Clan), Anders Odden og Rene Jansen (Cadave.Som Harry utvikler seg gjennom hans oppvekst, l\u00e6rer han \u00e5 overvinne problemer som m\u00f8ter ham: magisk, sosiale og f\u00f8lelsesmessige, inkludert vanlige teenage utfordringer som vennskap og unders\u00f8kelser, og st\u00f8rre test av \u00e5 forberede seg til konfrontasjon som ligger ahead. hver bok chronicles ett \u00e5r i Harrys liv med den\u00a0 Det var ikke minst grunnet deres vennskap med Flavius Aetius, den mektige romerske generalen med ansvaret for forsvaret av Vestromerriket (og tidvis ogs\u00e5 referert til som den faktiske lederen av .. 281; ekteskap ikke dating ep 1 eng sub myasiantv V\u00e5r viktigste oppgave er \u00e5 hjelpe gr\u00fcndere i den f\u00f8rste utfordrende fasen med \u00e5 formulere og kvalitetssikre en tydelig visjon og forretningsid\u00e9. Dette er grunnleggende for \u00e5 lykkes med prosjektet og etablere en livskraftig virksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f99e8fb-953b-4355-8472-4783b1770f83"}
+{"url": "http://vinglefroken.blogspot.com/2009/05/sma-froskene-sma-froskene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:19Z", "text": "\n\n## fredag 22. mai 2009\n\n### Sm\u00e5 froskene, sm\u00e5 froskene...\n\n Vi bor helt supert til med tanke p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge livets gang i naturen. Bare i underkant av 100 meter ovenfor g\u00e5rden v\u00e5r, er det et lite beiteomr\u00e5de der det er en liten dam som froskene har inntatt i stor grad. P\u00e5 v\u00e5ren er det invasjon av froskeegg der, og det er med stor fascinasjon pjokken har f\u00e5tt se, h\u00f8re om og kjenne p\u00e5 eggene. Veldig rart, og litt ekkelt, akkurat det siste\\! :-) Vesla henger med, men er forel\u00f8pig mer opptatt av hvor moro det er \u00e5 se verden h\u00f8yt oppe fra i b\u00e6resele enn \u00e5 f\u00f8lge livets utvikling i dammen.  \n  \nEtter at disse bildene er tatt, har de fleste eggene gjennomg\u00e5tt sin forvandling til rumpetroll - noe pjokken har v\u00e6rt oppe og sett p\u00e5 sammen med bestefar. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om vi i l\u00f8pet av sommeren ogs\u00e5 f\u00e5r til \u00e5 se noen av de sm\u00e5 froskene...\n\n Lagt inn av Vinglefr\u00f8ken   kl. 23:09        \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Vinglefr\u00f8ken  \n    Mor til tre viltre sm\u00e5 og fra 2011 av gift med min kj\u00e6reste. Nysgjerrig p\u00e5 mangt, og gledes av mye\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caf352d5-1eea-4918-817a-c798c3d3b005"}
+{"url": "http://www.lindab.com/no/private/products/Pages/MDH.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:01Z", "text": "# MDH\n\n\n\n### Beskrivelse\n\nDen vinklede formen p\u00e5 kanalst\u00f8tten i kombinasjon med mange festepunkter, gir en solid og st\u00f8dig innfesting av kanalsystemet.  \n  \nKanalst\u00f8tten passer for alle typer kanalmontasjer, dvs vertikalt og horisontalt p\u00e5 vegg, hengende under tak eller st\u00e5ende p\u00e5 gulv.  \n  \nDet er enkelt \u00e5 komme til skruehullene og de er formet som doble n\u00f8kkelhull som gj\u00f8r montasjen rask og enkel.  \n  \nKanalen festes med opphengsvugge UV eller UVH (25 og 30), som dras igjennom kanalst\u00f8tten, og festes rundt kanalen.\n\nFor mer informasjon, vennligst g\u00e5 til websiden for profesjonelle brukere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d125b72-ec7b-4ea0-9508-d4f240f4d3c6"}
+{"url": "http://docplayer.me/37137439-Rop-pa-recovery-rusdag-leder-lars-lien-nasjonal-kompetansetjeneste-rop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:37:37Z", "text": "23 Behandling noen unders\u00f8kelser og funn Unders\u00f8kelsen omfatter ca 2 millioner mennesker fra Storbritannia, USA, Canada og Australia. Oversikten inkluderer 61 sammenlignende analyser av antall forskrevne resepter p\u00e5 tolv ulike legemidler, blant andre: Beta-blokkere, statiner, insulin, betennelsesdempende medikamenter, HAART-medisiner for HIV, antikoagulantia Hovedfunn: psykisk syke f\u00e5r forskrevet f\u00e6rre medisiner for fysisk sykdom enn andre.\n\n38 Hovedfunn Bedring beskrives som: \u00c5 bli godtatt og v\u00e6re til nytte \u00c5 bli glad i seg sj\u00f8l \u00c5 mestre livet \u00c5 bli seg sj\u00f8l (igjen)\n\n39 \u00c5 bli godtatt og v\u00e6re til nytte \u00c5 bidra i lokalsamfunnet og bety noe for andre F\u00f8lte selv at man har mye \u00e5 tilby, men kan bli oppfattet som \u00abhjelpel\u00f8s\u00bb Bli godtatt som en vanlig innbygger, p\u00e5 lik linje med andre Ekte deltagelse, heller enn veldedighet\n\n40 \u00c5 bli godtatt og v\u00e6re til nytte \u00abJeg h\u00e5per at en gang skal kommunen komme s\u00e5 langt, at jeg skal f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re med og hjelpe til en plass. For jeg mener, vi er jo ikke ubrukelige selv om vi er uf\u00f8retrygda. \u00abNei, du f\u00f8ler deg lett til sinns. F\u00e5r mye mer lyst til \u00e5 gj\u00f8re andre ting, \u00f3g, da. Minimalt med vondt i magen. En f\u00f8ler en s\u00e5nn godhet p\u00e5 en m\u00e5te. Ja, en gj\u00f8r det. Tilfredshet. S\u00e5 det det var en god, trivelig periode.\u00bb\n\n42 \u00c5 bli glad i seg sj\u00f8l \u00abDet er jo at jeg har blitt glad i meg selv. Det er det jeg setter aller, aller mest pris p\u00e5. At jeg har st\u00e5tt i denne smerten i alle de \u00e5rene, og kommet gjennom og l\u00e6rt meg til \u00e5 verdsette meg selv. S\u00e5nn at jeg har f\u00e5tt tilbake verdigheten min, rett og slett. Den har ikke blitt plassert, eller, den er det ingen som har gitt meg, men den har jeg jobba for sj\u00f8l.\u00bb\n\n46 \u00c5 bli seg sj\u00f8l (igjen) \u00abDu f\u00e5r bedre helse, du f\u00e5r det bedre innvendig, du trives med deg sj\u00f8l, ikke minst. Og du ser at omgivelsene, s\u00e6rlig de n\u00e6re, har det mye bedre. Og det bygger p\u00e5 selvtilliten, og du klarer liksom mye mer \u00e5 bli med p\u00e5 ting, er ikke redd for at du m\u00e5 ha rusmidler innabords f\u00f8r du liksom kan gj\u00f8re noe. S\u00e5 du blir mye tryggere p\u00e5 deg sj\u00f8l. ( ) Og da f\u00e5r du litt mer mening i livet, alts\u00e5. Du kan dra p\u00e5 noen turer som du aldri ville gjort ellers. Eller, ja, dra p\u00e5 konserter og v\u00e6re edru, for eksempel. Masse s\u00e5nne ting. Og det gj\u00f8r jo at du f\u00e5r det bedre med deg sj\u00f8l.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "555b214d-c431-4a0e-943f-f5b692414301"}
+{"url": "https://fijireiser.no/cruise-karibien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:54Z", "text": "# Cruise i Karibien\n\n7\n\n##### Cruise i Karibien\n\nKaribien best\u00e5r av rundt 7000 \u00f8yer og rev mellom Florida i nord og Venezuela i s\u00f8r. For de fleste er Karibien synonymt med kritthvite strender, turkist hav og sm\u00e5, idylliske \u00f8yer; et perfekt utgangspunkt for en herlig cruiseopplevelse.\n\nFra dramatisk natur og endel\u00f8se strender, til vakre havnebyer med shoppinggater, eksotiske markeder og livlig kafeliv; Karibien byr p\u00e5 noe for enhver smak. Med v\u00e5re cruise kan du blant annet opplev den legendariske Panamakanalen, Arubas sagnomsuste, hvite strender og eksotiske Costa Rica.\n\nLivet i Karibien er avslappet og behagelig, noe som ogs\u00e5 reflekteres p\u00e5 cruisene. Skipene vi benytter er relativt sm\u00e5 og gir derfor mulighet til \u00e5 g\u00e5 i land p\u00e5 steder der de store cruiseskipene ikke kommer til. Flere av cruisene er ogs\u00e5 med eksklusive seilskuter som gir deg smaken av seilas med egen yacht.\n\nLes mer om cruisene i Karibien under. Kontakt oss for seilingsdatoer og priser.\n\n\n\n*Karibien er synonymt med kritthvite strender, turkist hav og sm\u00e5, idylliske \u00f8yer*\n\n## V\u00e5re cruise i Karibien\n\n\n\n### Mellom-Amerikas h\u00e5ndplukkede havner\n\nP\u00e5 dette cruiset lever du ut bucket list-dr\u00f8mmen. Fra den konstruerte og fascinerende Panamakanalen til det eksotiske Costa Rica.\n\n\n\n### Klassiske Karibien\n\n7 dager fylt til randen av karibisk livsnyterkunst. Her f\u00e5r du alt fra dramatisk natur og hemmelige strender til eksotiske markeder og livlig kafeliv.\n\n\n\n### S\u00f8rkaribisk dr\u00f8m\n\nBli med p\u00e5 en karibisk cocktail av geografiske impulser. Fra britiske aner p\u00e5 Barbados, via nederlandsk arkitektur p\u00e5 Aruba og spansk kulturarv i Cartagena.\n\n\n\n### Lystseilas i Karibien\n\nOpplev kremen av Karibiens skjulte bukter og eksklusive havner p\u00e5 7 dager. Kast loss og la deg forf\u00f8re av et glitrende turkist hav og h\u00e5ndplukkede \u00f8yperler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19b57d57-d25e-4a9b-aea1-f5747f250ee7"}
+{"url": "http://hobbysiden.blogspot.com/2013/03/det-er-paske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:47Z", "text": "\n\n## mandag 25. mars 2013\n\n### Det er P\u00e5ske \u2665\n\nFor mange er p\u00e5skeferien i full gang, for meg er det enn\u00e5 to arbeidsdager igjen :)\n\n  \n\nVi har ei koselig gruppe p\u00e5 Facebook som heter scrappefryd, en tumleplass for oss scrappedamer :) Der var vi noen som som fikk oss en p\u00e5skekortvenn, og fikk gleden av \u00e5 glede en annen med et p\u00e5skekort i posten :)\n\n\u2665\n\nHer er kortet jeg sendte til min kortvenn :)\n\n  \n\n\n  \nOg vakreste Tilda er fargelagt med Distress Markere.\n\n  \n.JPG)\n\n  \n\nEn riktig god p\u00e5ske til dere alle\u2665\n\n  \n\n\n Lagt inn av Anne   kl. 25.3.13        \n\n Etiketter: Distress Markers, Kort, p\u00e5ske \n\n\n\n\n\nKjersti sa...\n\nS\u00e5 nydelig p\u00e5skekort Anne, herlige farger og s\u00e5 fint motiv\\!  \nDet var s\u00e5 mye fint her, p\u00e5skeegget under er jo helt r\u00e5tt, s\u00e5 stilig\\!  \nGod p\u00e5ske\\!  \nKlem fra Kjersti:)\n\n 25. mars 2013 kl. 22:24    \n\n    \n    \n     Lykken er....:) \n\n    \n    \n     Du har en spesiell plass i mitt hjerte \n\n  - Elsi\n    \n    \n    \n     Gratulerer med dagen \n\n    \n\n## Tidligere DT hos\n## 2011: Uke 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac0353e-078e-40a6-b5be-90dc68e8c4dd"}
+{"url": "http://docplayer.me/18365695-P-r-o-t-o-k-o-l-l-fra-mote-i-forskningsstyrene-ffl-ja.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:25:35Z", "text": "\n\n3 Statens landbruksforvaltning Side: 3 av 9 Sak J-55 /11 Vedtak om tildeling av midler til planteforedling for 2012 SLF foresl\u00e5r f\u00f8lgende vedtak: Styret mener at planteforedlingsforskning er viktig for landbruket og \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte opp om grunnleggende kunnskap om norsk plantemateriale. Styret forutsetter at Graminor g\u00e5r inn med en tilsvarende sum per \u00e5r som JA styret vedtar og at Graminor leverer en strategisk plan til SLF innen Denne planen inneholder kravene nevnt i innstillingen. Med dette forbeholdet, vedtar styret at Graminor f\u00e5r en ramme p\u00e5 2 mill. kroner per \u00e5r fra Styret har diskutert viktigheten av finansiering av forskning til planteforedling og kommet frem til at en grunnleggende kunnskap om norsk plantemateriale er viktig og at Graminor er institusjonen som fortsatt b\u00f8r ha et forskningsprogram finansiert fra JA. 2. Det avsettes 2 mill kr til forskningsprogrammer i Styret er innstilt p\u00e5 \u00e5 utvide rammebevilgningen til \u00e5 gjelde fra 2012 til 2015, forutsatt at Graminor g\u00e5r inn med en tilsvarende sum i 2012 til 2015, og at Graminor leverer en strategisk plan til SLF innen Styret forutsetter at Graminor tilpasser de strategiske programmer for 2012 til 2015 slik at popul\u00e6rvitenskapelig framstilling og oppbygging av n\u00f8dvendig vitenskapelig kompetanse inng\u00e5r i programmene. 5. Krav til Strategisk programplan: slik som beskrevet i innstilling 6. Krav til \u00e5rsrapportering: slik som beskrevet i innstilling Enstemmig vedtak i tr\u00e5d med innstilling, men med noen spr\u00e5klige endringer. I tillegg er krav fra innstillingen til strategisk programplan og \u00e5rlig rapportering inkludert i vedtaket. Styret mener at planteforedlingsforskning er viktig for landbruket og \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte opp om grunnleggende kunnskap om norsk plantemateriale. Styret forutsetter at Graminor g\u00e5r inn med en tilsvarende sum per \u00e5r som JA styret vedtar og at Graminor leverer en strategisk plan til SLF innen Denne planen inneholder kravene nevnt i innstillingen. Med dette forbeholdet, vedtar styret at Graminor f\u00e5r en ramme p\u00e5 2 mill. kroner per \u00e5r fra Styret har diskutert viktigheten av finansiering av forskning til planteforedling og kommet frem til at en grunnleggende kunnskap og utvikling av om norsk plantemateriale er viktig og at Graminor er institusjonen som fortsatt b\u00f8r ha et forskningsprogram finansiert fra JA. 2. Det avsettes 2 mill kr til foredlingsforskning i 2012.\n\n\n\n5 Statens landbruksforvaltning Side: 5 av 9 Totalt er rammen p\u00e5 Innvilget fra JA er kr per \u00e5r i 2012, 2013 og Resterende bel\u00f8p dekkes av progammet Natur og n\u00e6ring i NFR. 3- NFR nr: Tittel: Documentation of energy production and GHG emissions in a farm level biogas plant digesting animal manure and various types of fish waste (Dokumentasjon av energiproduksjon og klimaeffekt i et g\u00e5rdsbasert biogassanlegg for husdyrgj\u00f8dsel og ulike typer fiskeavfall (BIOGASDOK)). Ansvarlig institusjoen, Bioforsk \u00d8kologisk, Tingvoll gard. Totalt er rammen p\u00e5 Innvilget fra JA er kr for 2012, og kr for Disse midlene tas fra JA-midler satt av til utredninger. 2- \u00d8vrige prosjekter som har s\u00f8kt JA om midler, er avsl\u00e5tt. 3- Styreleder gis fullmakt til \u00e5 dr\u00f8fte n\u00f8dvendige praktiske tillempninger med leder/nestleder i programmet Natur og n\u00e6ring. Sak B-57 /11 Vurdering av s\u00f8knaden fra Forskningsr\u00e5det om bidrag til videre finansiering av Milj\u00f8 2015 i Forslag til vedtak: Statens landbruksforvaltning tilr\u00e5r styrene \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende vedtak: Styret for JA og styret for FFL har vurdert s\u00f8knaden fra Norges forskningsr\u00e5d om bidrag til finansieringen av forskningsprogrammet Milj\u00f8 Begge styrene st\u00f8tter opp om kollektive forskningsmidler fra landbrukssektoren til programmet. Styret er positive til programmet og den helhetlige tankegangen, men savner tegn p\u00e5 brukermedvirkning fra landbruksn\u00e6ringen. Et tettere samarbeid med n\u00e6ringen vil styrke tilliten til et overordnet forskningsprogram, men ogs\u00e5 bedre kvaliteten til prosjektene. I dagens situasjon st\u00f8tter FFL og JA allerede opp om tema FORURENS i gjennom andre programmer i Forskningsr\u00e5det, og styret for FFL og JA \u00f8nsker \u00e5 redusere sin \u00f8konomiske st\u00f8tte i den nye s\u00f8knaden. Styret krever at programmet mottar en dokumentasjon om samarbeid med n\u00e6ringsakt\u00f8rer i landbruket, og at styret mottar en \u00e5rlig rapport p\u00e5 status, og evt. forel\u00f8pige resultater, p\u00e5 prosjektene innen temaomr\u00e5det LAND og FORURENS. Dette er en forutsetting for at rammebevilgningen blir videref\u00f8rt ut innvilgningsperioden. Hvis det er prosjekter der en dokumentasjon ikke er mulig, \u00f8nsker styret en redegj\u00f8relse for \u00e5rsaken til dette. Videre \u00f8nsker styret at det opprettes et samarbeid med kommunikasjonsavdelingen til NFR og SLF, slik at en f\u00e5r et \u00f8kt fokus p\u00e5 formidling av resultater fra Milj\u00f8 2015 Styret for JA innvilger inntil 10 mill. kroner til temaomr\u00e5det LAND, 1 mill. kroner til temaomr\u00e5det FORURENS for perioden , fordelt som nevnt i tabell 2 i innstillingen. Styret for FFL innvilger inntil 2.5 mill. kroner til temaomr\u00e5det FORURENS for perioden , fordelt som nevnt i tabell 2 i innstillingen.\n\n). Ansvarlig institusjoen, Bioforsk \u00d8kologisk, Tingvoll gard. Totalt er rammen p\u00e5 775 000.\")\n\n7 Statens landbruksforvaltning Side: 7 av 9 Sak B-58 /11 Mat-/milj\u00f8omr\u00e5det- Prosjekts\u00f8knader p\u00e5 reservelista fra 2010 Forslag til vedtak SLF tilr\u00e5r styrene for FFL og JA \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende vedtak: 1. Med forbehold om departementets godkjenning av \u00e5rsbudsjettet for FFL for 2012, og videre forbehold om Stortingets budsjettvedtak og framtidige inntekter til FFL innvilges midler fra FFL/JA til prosjekter listet opp i kategori A. Av innvilget bel\u00f8p dekker FFL 69% og JA 31 %. 2. Kategori B inneholder prosjekter p\u00e5 venteliste. 3. \u00d8vrige prosjekter som har s\u00f8kt FFL/JA om midler, er avsl\u00e5tt. Disse er listet opp i kategori C. Endelig vedtak utformes i m\u00f8tet. Av B- prosjekter, ble 4 flyttet opp til A, 2 av de i BIP ( og ) og 2 av KMP ( og ). Videre ble 2 av KMP prosjektene flyttet ned til B- lista ( og ). Utover det ble ordlyden i vedtaket endret noe da budsjettet er godkjent av departementet samt at det ble en liten endring i prosentfordelingen mellom FFL og JA. 1. Med forbehold om Stortingets budsjettvedtak og framtidige inntekter til FFL, innvilges midler fra FFL/JA til prosjekter listet opp i kategori A. Av innvilget bel\u00f8p dekker FFL 75% og JA 25 %. 2. \u00d8vrige prosjekter som har s\u00f8kt FFL/JA om midler, er avsl\u00e5tt. Disse er listet opp i kategoriene B og C. Sak B-59 /11 Program for bion\u00e6ringer i NFR - forel\u00f8pig programplan SLF foresl\u00e5r f\u00f8lgende vedtak: Utformes i m\u00f8tet. Styrene st\u00f8tter seg til notatet fra styrets leder Per Harald Grue som ble sendt til NFR den Styret slutter seg til notatet. Styret fikk fremlagt programplanen slik den ble vedtatt av divisjonsstyret i NFR den Styret savner fremdels klare m\u00e5lsetninger for programmet slik som det st\u00e5r nevnt i notatet. Styret slutter seg til notatet fra styrets leder Per Harald Grue som er oversendt NFR , og anser det som viktig at de foresl\u00e5tte m\u00e5lsetningene innarbeides i det nye BION\u00c6Rprogrammet.\n\n og 2 av KMP (207811 og 207700).\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d594726-77c6-42c6-8e31-b98dc9598623"}
+{"url": "http://www.daytrader.no/er-den-beste-glidende-indikatoren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:22Z", "text": "## Her kan du daytrade\n\nVi anbefaler Markets eller eToro hvis du vil daytrade.\n\n  \n\n# Her er den beste glidende indikatoren\n\nFor \u00e5 lykkes med trading er det viktig at man bruker de rette indikatorene.\n\nMange tradere benytter seg av en teknisk indikator kalt \"glidende gjennomsnitt\". Et glidende gjennomsnitt kan brukes til \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av trenden en aksjekurs befinner seg i. Indikatoren er enkel \u00e5 bruke, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r den enkel \u00e5 forst\u00e5. Nettopp det er to av hovedgrunnene til at glidende gjennomsnitt er blant de mest popul\u00e6re indikatorene for nye samt erfarne tradere.\n\n|                                                                                                       |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Vi anbefaler eToro eller Pepperstone, hvis du vil daytrade. Blant de ledende handelsplattformene.** |\n\nEt glidende gjennomsnitt er en trendf\u00f8lgende indikator som har til form\u00e5l \u00e5 utjevne en kurs over en bestemt periode. P\u00e5 den m\u00e5ten vil man som trader unng\u00e5 \u00e5 bli forvirret av \u00abst\u00f8y\u00bb i grafen, noe som gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av om en kurs er p\u00e5 vei opp eller ned. De to mest kjente formene for glidende gjennomsnitt er SMA (simple moving average) og EMA (exponential moving average).\n\nSMA regnes ut ved \u00e5 f\u00f8rst summere en aksjes kurs over en gitt periode og deretter dividere summen med perioden (f.eks. antall dager i perioden). EMA regnes ut p\u00e5 nesten den samme m\u00e5ten, men man endrer litt p\u00e5 utregningen slik at EMA legger litt mer vekt p\u00e5 en aksjes seneste lukkekurs.\n\n\n\nN\u00e5r man som trader benytter seg av et glidende gjennomsnitt kombinerer man nesten alltid to eller flere perioder \u2013 for eksempel et \u00abraskt glidende gjennomsnitt\u00bb og et \u00ablangsomt glidende gjennomsnitt\u00bb. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette f\u00e5r man oversikt over kursutviklingen over henholdsvis de siste dagene og de siste ukene/m\u00e5nedene. Dette gj\u00f8r man i h\u00e5p om \u00e5 fange en endring i trenden. N\u00e5r det raske glidende gjennomsnittet for eksempel krysser det langsomme i oppadg\u00e5ende retning kan det kanskje indikere at aksjekursen n\u00e5 vil fortsette stigningen.\n\nB\u00e5de SMA og EMA er imidlertid s\u00e5pass enkle at mange tradere de siste \u00e5rene g\u00e5tt over til mer avanserte glidende gjennomsnitt. Hull moving average (HMA) og Wilders moving average (WILDERS) er eksempler p\u00e5 to mer avanserte metoder. Disse metodene fors\u00f8ker \u00e5 forbedre de opprinnelige glidende gjennomsnittene slik at indikatoren kan bli enda mer presis i sin evne til \u00e5 \u00abforutsi\u00bb kursutviklingen.\n\nMange tradere har n\u00e6rmest et religi\u00f8st forhold til sine \u00abpersonlige\u00bb glidende gjennomsnitt. Eksempelvis kan de sverge til bestemte verdier p\u00e5 deres EMA eller helt spesifikke avanserte former. Det gjelder for eksempel for indikatoren Guppy GMMA eller Hull moving average. Dessverre er forholdet i mange tilfeller \u00abreligi\u00f8st\u00bb i den forstand at traderen nesten ikke har testet ut indikatoren, men har tillit til den kun p\u00e5 grunn av enkelte gode opplevelser hvor indikatoren har resultert i en s\u00e6rlig god handel.\n\nP\u00e5 den engelske traderen og analytikeren JB Marwoods blogg pr\u00f8ver han \u00e5 teste ut ulike indikatorer og strategier. Han har ogs\u00e5 sett p\u00e5 nettopp det glidende gjennomsnittet, for \u00e5 finne ut av hvilke som statistisk sett er den beste indikatoren.\n\nHan har blant annet sett p\u00e5 SMA, EMA, DEMA, TEMA, WMA, Wilders, line\u00e6r regresjon, HMA og GMMA.\n\n|                                                                                                       |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Vi anbefaler eToro eller Pepperstone, hvis du vil daytrade. Blant de ledende handelsplattformene.** |\n\nI f\u00f8rste test bruker han indikatorene p\u00e5 S\\&P500-indeksen fra \u00e5r 2000-2015. Han benytter seg av f\u00f8lgende oppskrift:\n\nHan \u00abg\u00e5r lang\u00bb S\\&P500 n\u00e5r det raske glidende gjennomsnittet krysser det langsomme nedenfra og \u00abg\u00e5r kort\u00bb n\u00e5r det motsatte skjer. Testen gjennomf\u00f8res med verdiene 5 over 20 dager, og 50 over 200 dager.\n\nSom det kan ses fra tabellen er det Wilders som klarer seg best n\u00e5r det kommer til den korte tidshorisonten. Imidlertid er det den klassiske EMA som klarer seg mest n\u00e5r det kommer til trading p\u00e5 en litt lengre tidshorisont. Med verdien 50/200 gir EMA en avkastning p\u00e5 5,96% med et max drawdown (MDD) p\u00e5 -17%. HMA (hull moving average) kommer verst ut av testen i begge tilfellene.\n\n\n\nI den neste testen pr\u00f8ver JB Marwood \u00e5 lage en portef\u00f8lje p\u00e5 basis av aksjer fra S\\&P500. Her finner systemet maks 10 aksjer. En aksje kj\u00f8pes n\u00e5r det raske glidende gjennomsnittet krysser det langsomme, og selges n\u00e5r det motsatte skjer. Tidsperioden er den samme som i den f\u00f8rste testen.\n\nP\u00e5 den korte tidshorisonten er det EMA som igjen klarte seg best med en \u00e5rlig avkastning p\u00e5 3,5% og et max drawdown p\u00e5 -34%. Double exponential moving average (DEMA) klarte seg best p\u00e5 den lengre tidshorisonten med en \u00e5rlig avkastning p\u00e5 9,89%. \u00abLinear regression\u00bb og GMMA kom ut som de to d\u00e5rligste indikatorene.\n\n\n\n**Konklusjon av testen:** Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jakt etter kompliserte glidende gjennomsnitt for \u00e5 oppn\u00e5 suksess som trader. Den klassiske EMA (exponential moving average) klarer seg helt fint i testene \u2013 b\u00e5de i sin enkle form og som dobbel (DEMA). Videre viser testen ogs\u00e5, ikke overraskende, at den lange tidshorisonten (50 over 200 dager) er bedre enn den kortere tidshorisonten.\n\nSist men ikke minst m\u00e5 man imidlertid ogs\u00e5 konstatere at man risikerer et relativt h\u00f8yt drawdown hvis man kun benytter seg av strategien om \u00abgolden cross\u00bb og \u00abdeath cross\u00bb. Det kan nok betale seg \u00e5 kombinere dette med andre strategier.\n\n|                                                                                                       |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Vi anbefaler eToro eller Pepperstone, hvis du vil daytrade. Blant de ledende handelsplattformene.** |\n\n\n\n## 5-1-strategien\n\n## Slik handler du med Keltnerkanaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "248b028c-50d6-4b2a-af97-93617561e414"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sunnmoring-sa-nei-til-domenebud-pa-8-millioner/60528795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:21:27Z", "text": "\n\n# Sunnm\u00f8ring sa nei til domenebud p\u00e5 8 millioner\n\nSelger domenet by.com.\n\n12\\. januar 2016 kl. 3.02\n\nSunnm\u00f8ringen Andr\u00e9 Eidskrem (45) sa natt til tirsdag nei til et bud p\u00e5 900.000 dollar, nesten 8 millioner kroner, for domenet by.com.\n\n\u00c5lesund-mannen har eid domenenavnet siden 1996. Natt til tirsdag ble det lagt ut p\u00e5 auksjon i Las Vegas, men n\u00e5dde ikke Eidskrems minstepris, skriver VG.\n\n\\- Det gikk fra 650.000 dollar oppover til rundt 900.000, og s\u00e5 stoppet det. Da g\u00e5r det videre til en tidagersauksjon etterp\u00e5, sier Eidskrem til VG, som er til stede p\u00e5 hotellet Tropicana i Las Vegas, der domeneauksjonen foreg\u00e5r i forbindelse med konferansen NamesCon.\n\nEidskrem sier at han sa nei til 8 millioner kroner med glede, men vil ikke si hva hans minstepris for \u00e5 selge er. Men det er i alle fall en del mer enn 900.000 dollar, sier han til VG.\n\nEidskrem kj\u00f8pte domenet for 5.000 dollar i 1996.\n\n(NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f16329-bb62-4ff8-a5a2-29a61a610f73"}
+{"url": "https://www.statsbygg.no/Nytt-fra-Statsbygg/Nyheter/2017/Akvarieleverandor-pa-Campus-As/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:23Z", "text": "  - \n\n# Akvarieleverand\u00f8r p\u00e5 befaring p\u00e5 \u00c5s\n\nPublisert 20.12.2017\n\nDenne uken har Statsbygg inng\u00e5tt kontrakter for b\u00e5de vanntredem\u00f8lle for hund og oppstallingsplass for zebrafisk. Utstyret skal inn i Veterin\u00e6rbygget, som skal huse Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen og Veterin\u00e6rinstituttet fra 2020.\n\nStatsbygg er godt i gang med \u00e5 kj\u00f8pe inn utstyr som skal inn i det nye Veterin\u00e6rbygget p\u00e5 Campus \u00c5s. I g\u00e5r var den italienske leverand\u00f8ren av hyllesystem for akvarier, Tecniplast, p\u00e5 befaring p\u00e5 byggeplassen sammen med sine norske agenter fra Scanbur. Her ble de vist hvor de s\u00e5kalte oppstallingsplassene for zebrafisk skal plasseres i bygningen.\n\n\\- Det kan h\u00f8res litt spesielt ut med oppstalling av zebrafisk, men dette er faktisk en type fisk som blir mer og mer brukt til forskning innen genteknologi. Det er derfor viktig \u00e5 gi disse fiskene de beste forhold, slik at man oppn\u00e5r gode forskningsresultater, sier Erik Antonsen, prosjektdirekt\u00f8r i Statsbygg.\n\n## Vanntredem\u00f8lle for hund\n\nOgs\u00e5 vanntredem\u00f8lle for hund tilh\u00f8rer utstyr som p\u00e5virker utformingen av bygget og derfor m\u00e5 innplasseres tidlig. Dette er utstyr som skal brukes til b\u00e5de i diagnostisering og behandling av hund. Over nytt\u00e5r skal det anskaffes tredem\u00f8lle for hest, alt i tett samarbeid med Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen ved NMBU, som skal bruke utstyret.\u00a0\n\nDet er ikke vanlig at Statsbygg anskaffer s\u00e5kalt brukerutstyr, men i Veterin\u00e6rbygget m\u00e5 mye av utstyret spesialtilpasses til bygget og settes p\u00e5 plass under byggeprosessen, alts\u00e5 f\u00f8r brukerne overtar bygget og kan komme til med utstyr. Brukerutstyrsprosjektet er Statsbyggs st\u00f8rste, og har en bevilgning p\u00e5 om lag 1,1 milliard kroner.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03a76d85-c22d-4970-819a-efffc7202a6e"}
+{"url": "http://alveskogen.blogspot.com/2010/01/gra-kjole-blir-sprek.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:33Z", "text": "\n\n## torsdag 21. januar 2010\n\n### Gr\u00e5 kjole blir sprek\\!\n\nJeg har en NoaNoa-kjole jeg er veldig glad i, men som er ganske s\u00e5 kjedelig koksgr\u00e5\\! S\u00e5 for etpar dager siden, mens jeg satt og sydde p\u00e5 noe annet, s\u00e5 fikk jeg plutselig en id\u00e8...  \n  \nVrengte av meg kjolen, og satte igang\\! Sydde p\u00e5 et smalt brent orange fl\u00f8yelsb\u00e5nd rundt halsen, brent orange skr\u00e5b\u00e5nd rundt armene og to heklede rosetter nede foran p\u00e5 skj\u00f8rtet.  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\nDette med de heklede rosettene p\u00e5 kjoler har jeg planlagt en god stund,o g har raidet noen bruktbutikker og loppiser. Skal bruke dette p\u00e5 en del Alvekjoler n\u00e5 i sommer.\n\nKjempekoselig med s\u00e5nne h\u00e5ndlagde detaljer, og en fin m\u00e5te \u00e5 bruke Bestemors gamle duker, he, he.  \n\nLone Ebeltoft  kl. \n\n02:01           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68743892-1dd4-4bdd-8c15-69c9629b4326"}
+{"url": "http://www.kongsvingergolf.no/2018/06/11/ta-med-en-venn-kampanjen-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:40Z", "text": "## \u00abTa med en venn\u00bb kampanjen 2018\\!\n\n\u00abTa med en venn\u00bb kampanjen st\u00e5r i fokus hos golfklubbene denne sesongen. Her oppfordres det til \u00e5 ta med seg en venn/nybegynner til golfbanen for \u00e5 ha det hyggelig med golf og for \u00e5 spille en runde gratis.\n\nVi er alle forskjellige, men heldigvis er golfen for alle, uansett kj\u00f8nn, alder og kultur. Det er viktig \u00e5 sl\u00e5 et slag for de som annerledes, kanskje det bor en golfer i den personen ogs\u00e5.  \nDet skal v\u00e6re et lavterskel niv\u00e5 n\u00e5r man er ny, litt uh\u00f8ytidelig hygge, for det er viktig \u00e5 se gleden i golfen.\n\nTa med deg en venn ut til golfklubben og introduser han for en utrolig sosial og hyggelig idrett. En aktivitet som vil skape gode stunder, samhold og opplevelser i fremtiden du neppe vil glemme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0149e128-49da-4f3d-8604-83b22d149b96"}
+{"url": "http://docplayer.me/3080732-Moteinnkalling-halden-kommune-hovedutvalg-for-undervisning-og-oppvekst-utvalg-motested-dato-05-09-2012-tidspunkt-17-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:59Z", "text": "27 SAMMENDRAG AV \u00c5RSRAPPORTER FOR 2011 FRA PROSJEKTER ST\u00d8TTET AV KOMPETANSEOFFENSIVEN. Innsatsomr\u00e5de 1: UTVIKLING AV OPPL\u00c6RINGS- OG UTDANNINGSTILBUD I HELE UTDANNINGSKJEDEN. Etablererservice Etablererservice tilbyr individuell veiledning, kurs og n\u00e6ringsfaglige vurderinger. I 2011 har i overkant av 500 etablerere og potensielle etablerere benyttet seg av tilbudet. Kvinner utgj\u00f8r i underkant av 50% av brukerne. Andelen med innvandrerbakgrunn er rundt 10 %. Flest brukere finner vi i aldersgruppen \u00e5r. I tillegg til registrerte kontakter er det en lang rekke uregistrerte telefonhenvendelser, samt oppslag p\u00e5 web-sidene. Etablererservice har egen Facebook-profil og har n\u00e5 184 venner. I 2011 ble det gjennomf\u00f8rt 3 etablererkurs med 69 deltakere. Det ble gjennomf\u00f8rt 11 gr\u00fcnderkaf\u00e9er med mellom 6-40 deltakere pr. gang. Gr\u00fcndercaf\u00e9ene har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt sammen med Innovasjon Norge og det lokale n\u00e6ringsutviklingselskapet i hver by. Senteret har deltatt p\u00e5 egne samlinger for landbruksn\u00e6ringen, i \u00d8stfold Nyskapingsnettverk og p\u00e5 veiledersamlinger i regi av Innovasjon Norge. Det er gjennomf\u00f8rt en ekstern evaluering av tjenesten som viser at 80% av brukerne er forn\u00f8yde med aktiviteten de har deltatt p\u00e5. Prosjektet varer i f\u00f8rste omgang frem til juni St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven er p\u00e5 kr ,- (bevilget i 2008). Webadresse: Mentorordning for kvinner AVSLUTTET FASE 1, IGANGSATT FASE 2 Mentorordningen for kvinner startet i 2009 og f\u00f8rste fase ble avsluttet Prosjektet skulle bidra til at flere kvinner i \u00d8stfold etablerer vekstbedrifter. Prosjekteier har v\u00e6rt \u00d8stfold Bedriftsenter AS, med Innovasjon Norge, LO, NHO, Fylkesmannens Landbruksavdeling og Kompetanseoffensiven/\u00d8stfold fylkeskommune som samarbeidspartnere. Kvinnelige mentorer som selv har erfaring fra \u00e5 lede bedrifter gjennom en vekstfase, kobles med kvinnelige gr\u00fcndere (adepter) med en forretningsid\u00e9 med et s\u00e6rlig potensiale for vekst, og som har klare vekstambisjoner for sin virksomhet. 12 mentorer og 15 adepter deltok i f\u00f8rste fase i prosjektet. Antall ansatte i adeptenes virksomheter \u00f8kte fra 38 til 52,5 ansatte fra programmets start til endt program. Ingen av virksomhetene har f\u00e6rre ansatte ved programmets slutt enn ved programmets start. Omsetningen i selskapene har \u00f8kt gjennom perioden. Kartleggingen viser ogs\u00e5 at flere av adeptene jobber p\u00e5 en mer profesjonell m\u00e5te etter endt program. De kvinnelige gr\u00fcnderne som har deltatt i programmet opplever at en av de st\u00f8rste fordelene med \u00e5 delta i programmet er at de har blitt mer bevisste p\u00e5 \u00e5 skaffe seg et nettverk og at de har utviklet sitt nettverk. Alle som svarte p\u00e5 unders\u00f8kelsen, b\u00e5de mentorer og adepter, ville anbefale tilsvarende program til andre. Fase 1 hadde en varighet p\u00e5 to \u00e5r. St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven var p\u00e5 kr ,- Side 27\n\n28 Fase 2 ble igangsatt 1. august. Alle mentorene fra fase 1 takket ja til \u00e5 v\u00e6re med i en mentorpool. Det ble gjennomf\u00f8rt flere aktiviteter gjennom h\u00f8sten for \u00e5 rekruttere adepter, og ved \u00e5rsskiftet var de f\u00f8rste adeptene p\u00e5 vei inn i programmet. St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven til fase 2 er kr ,- Web-adresse: Realfagsatsing i regionen Realfagsatsing i Regionen (RiR) er et nettverk for realfagsatsing som overv\u00e5ker utviklingen og p\u00e5virker retning og prioriteringer i tr\u00e5d med regjeringens strategiplan for styrking av realfagene. Styret representerer grunnskole/kommune, videreg\u00e5ende skole/\u00f8stfold fylkeskommune, H\u00f8gskolen i \u00d8stfold, UMB, Fylkesmannen i \u00d8stfold, industrien og Utdanningsforbundet i \u00d8stfold. RiR arrangerte realfagskonferanse i oktober 2011 med 110 deltagere. Konferansen ble holdt i Inspiria Science Center. Det er gjennomf\u00f8rt et kontaktm\u00f8te med Inspiria Science Center for gjensidig informasjon om status og utfordringer. Det er jobbet med \u00e5 skaffe flere finansieringskilder, men uten positivt resultat forel\u00f8pig. En s\u00f8knad om st\u00f8tte fra Interregprogrammet er under arbeid. Det er utarbeidet og publisert nye web-sider. St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven var p\u00e5 kr ,- for skole\u00e5ret 2010/2011. Midlene benyttes ut Web-adresse: Mobilisering av kvinnelige etablerere/kvinnovasjon \u00d8stfold og Follo Navet N\u00e6ringshage i Rakkestad, Inkubator Halden, Borg Innovasjon og Bioparken p\u00e5 \u00c5s har etablert et felles prosjekt for \u00e5 mobilisere kvinner til entrepren\u00f8rskap og hjelpe kvinnelige gr\u00fcndere i etableringsprosessen. Prosjektet er tatt opp i SIVA s Kvinnovasjonsprogram og mottar \u00f8konomisk st\u00f8tte derfra. Mens Kompetanseoffensivens st\u00f8tte skal virke mobiliserende, krever SIVA i st\u00f8rre grad fokus p\u00e5 gr\u00fcndere med vekstambisjoner og tettere oppf\u00f8lging av disse. Dette medf\u00f8rer at det gjennomf\u00f8res ulike arrangementer rettet mot de to m\u00e5lgruppene. I 2011 er det gjennomf\u00f8rt 4 heldagskurs i bruk av sosiale medier med til sammen 75 deltagere. Kvinnovasjon har deltatt med 20 kvinnelige gr\u00fcndere p\u00e5 kompetanseprogram for gr\u00fcndere med vekstambisjoner, i regi av Forskningsparken i Oslo. Det ble arrangert en fagsamling i \u00f8konomi med 12 deltagere, og det ble gjennomf\u00f8rt en studietur til Buskerud med 15 deltagere. \u00c5rets store mobiliseringssamling ble lagt til UMB p\u00e5 \u00c5s, og samlet 101 deltagere. Til sammen har 223 kvinner deltatt p\u00e5 arrangementer i Kvinnovasjon deltok i paneldebatt under \u00d8stfoldkonferansen, og holdt foredrag under Nyskapingskonferansen for landbruket og under Follokonferansen. I l\u00f8pet av 2011 har Kvinnovasjon jobbet tettere inn mot bedrifter med vekstambisjoner. 26 bedrifter har f\u00e5tt slik tett oppf\u00f8lging. St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven er p\u00e5 kr ,- for prosjektperioden frem til Web-adresse: Side 28\n\n29 Global Future Global Future er NHO s lederutviklingsprogram for flerkulturelle med h\u00f8yere utdanning, men som ikke kommer inn p\u00e5 arbeidsmarkedet eller har arbeidsoppgaver som de er overkvalifisert for. Det er rekruttert inn 25 kandidater blant totalt 95 s\u00f8kere. Kandidatene kommer fra 20 land og representerer alle verdensdeler. Hver deltaker har f\u00e5tt en mentor. Disse er ledere/mellomledere fra privat og offentlig virksomhet i \u00d8stfold. Det er gjennomf\u00f8rt lederutviklingskurs, retorikk-kurs og kurs i styrekompetanse. Prosjektet har hatt mange presseoppslag i lokale papir- og webbaserte medier siden oppstart. Prosjektet til n\u00e5 bidratt til at en arbeidsledig har f\u00e5tt jobb, en arbeidsledig har kommet med i trainee-program, en er valgt inn i kommunestyre og formannskap, en har f\u00e5tt styreverv, en har f\u00e5tt relevant jobb og to har byttet jobb. St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven er p\u00e5 kr ,- for gjennomf\u00f8ring av f\u00f8rste kull med 25 deltakere. Prosjektet varer frem til sommeren Web-adresse: Se UT\\! SE UT\\! Samarbeid for entrepren\u00f8rskap i utdanningen ble startet av Ungt Entrepren\u00f8rskap i 2010 med st\u00f8tte fra Interreg. Prosjektet har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re yrkesfagene mer attraktive gjennom bruk av entrepren\u00f8rskap i utdanningen, og \u00e5 \u00f8ke innovasjons- og nyskapingskompetansen blant elever/studenter gjennom fokus p\u00e5 entrepren\u00f8rskap i utdanningen av l\u00e6rere i yrkesfag. Det f\u00f8rste \u00e5ret har l\u00e6rere i samarbeid med prosjektledere fra de fire involverte regionene jobbet frem alternative \u00e5rshjul for hvordan ungdomsbedrift kan implementeres p\u00e5 yrkesfag. Disse \u00e5rshjulene ble satt i gang skole\u00e5ret 2011/12. Det er samlet erfaringer p\u00e5 entrepren\u00f8rskap i l\u00e6rerutdanningene som ledd i arbeidet med \u00e5 etablerere en felles modell for dette. Det er gjennomf\u00f8rt f\u00f8rste del av lederutdanning for 40 daglig ledere i ungdomsbedrifter p\u00e5 yrkesfag. Facebook-sider brukes til \u00e5 spre informasjon om entrepren\u00f8rskapsaktiviteter og tips til undervisning. Kompetanseoffensiven st\u00f8tter prosjektet med kr ,-. Prosjektet varer til Web-adresse: Trainee Nedre Glomma Fredrikstad Utvikling er initiativtaker til et traineeprogram for nedre Glommaregionen rettet mot unge nyutdannede mastergradskandidater. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 flere unge med h\u00f8y utdanning til \u00e5 etablere seg i regionen, gj\u00f8re det lettere for bedrifter \u00e5 rekruttere nye medarbeidere og gi unge med h\u00f8y utdanning mulighet til \u00e5 skaffe seg en interessant jobb. Det ble arbeidet med rekruttering i f\u00f8rste halv\u00e5r, ved hjelp av personlig kontakt, presseoppslag, karriereportaler og Finn.no. 30.juni var det mottatt 17 s\u00f8knader fra kandidater. 3 traineer ble ansatt i oktober, fordelt p\u00e5 3 ulike arbeidssteder. Ny s\u00f8kerunde ble gjennomf\u00f8rt i november Side 29\n\n31 Prosjektet startet opp h\u00f8sten 2011 og avsluttes sommeren St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven er p\u00e5 kr ,- Innsatsomr\u00e5de 2: NETTVERK OG KLYNGER FOR UTVIKLING AV NYSKAPING OG INNOVASJON Samarbeid Borg PlastNet og H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. Borg PlastNet (BPN) \u00f8nsker en tettere kontakt mellom industri og skole, med gjennomf\u00f8ring av kompetansegivende og konkrete utviklingsprosjekter, samt \u00e5 bygge opp et plastlaboratorium p\u00e5 V\u00e6rste. Etter en workshop ved oppstart v\u00e5ren 2010 ble det identifisert aktuelle 18 prosjekter. I 2011 ble det gjennomf\u00f8rt 4 hovedprosjekter hvor BPN og medlemsbedriftene var direkte involvert. 6 nye prosjektideer ble presentert for studenter h\u00f8sten 2011, men ingen av disse ble antatt av studentene. BPN er engasjert i flere samarbeidsprosjekter med skolen, blant annet gjennom styreengasjement i forskingsprosjekt p\u00e5 fononiske materialer. Gjennom en intensjonsavtale er BPN ogs\u00e5 involvert i etableringen av et nytt masterstudium innenfor materialer i energiteknologi. Ressurser fra BPN benyttes ogs\u00e5 i undervisningssammenheng. Prosjektet hadde opprinnelig en varighet p\u00e5 ett \u00e5r fra sommeren 2010 men er forlenget forel\u00f8pig ut skole\u00e5ret 2011/2012. Kompetanseoffensiven st\u00f8tter prosjektet med kr ,- Forstudie LEAN-forum AVSLUTTET \u00d8stfold fylkeskommune tok initiativ til \u00e5 kartlegge interesse blant bedrifter, interesseorganisasjoner og utdanningsmilj\u00f8ene for \u00e5 bygge opp et LEAN-milj\u00f8 i \u00d8stfold. Etter en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse og et m\u00f8te som samlet over 100 virksomhetsrepresentanter ble det konkludert med at interessen for Lean er stor og at det er behov for oppl\u00e6ring og en arena der lean-tankegangen kan diskuteres og erfaringer utveksles. Et interimstyre, med representanter fra Hi\u00d8, \u00d8stfoldforskning, konsulentn\u00e6ringen og bedrifter som praktiserer kontinuerlig forbedringsarbeid, har videref\u00f8rt bestillingene fra m\u00f8tet og jobbet frem plan for oppstart av et LeanForum \u00d8stfold. Arbeidet har foreg\u00e5tt i n\u00e6r dialog med LeanForum Norge. LeanForum\u00d8stfold ble formelt stiftet Gjennom forstudien har LF\u00d8 konsentrert innsatsen om tre omr\u00e5der; 1) styrke medlemsbedriftenes deltakelse i tre aktive temagrupper og 2) styrke organisering og samarbeidet med LeanForum Norge og 8 nye lokale fora i landet, 3) utviklingsarbeid i styringsgruppen for \u00e5 planlegge driften i Side 31\n\n32 LeanForum \u00d8stfold teller for tiden ca. 30 aktive deltakere, der representantene i hovedsak kommer fra regionens industri- og teknologiske servicebedrifter. Forumet har ogs\u00e5 deltakere fra offentlig virksomhet innenfor omsorgssektoren. Kompetanseoffensiven har st\u00f8ttet prosjektet med kr ,-. Forstudien/forprosjektet ble avsluttet i 2011, men aktivitetene videref\u00f8res gjennom etablering av Lean Forum \u00d8stfold. S\u00f8knadsprosess for VRI \u00d8stfold AVSLUTTET Gjennom v\u00e5ren 2011 er det jobbet med \u00e5 utvikle en s\u00f8knad til Forskningsr\u00e5det om st\u00f8tte til andre programperiode av VRI \u00d8stfold. S\u00f8knad ble sendt ved fristen i april, og ble godkjent i Forskningsr\u00e5det i juni. Kompetanseoffensiven avsatte kr ,- til dette arbeidet. Oppstartsaktiviteter i VRI \u00d8stfold AVSLUTTET I p\u00e5vente av Forskningsr\u00e5det behandling av VRI-s\u00f8knad for besluttet Kompetanseoffensiven \u00e5 forberede oppstart av innsatsomr\u00e5det p\u00e5 byggen\u00e6ringen s\u00e5 tidlig som mulig, for \u00e5 beholde den store interessen som n\u00e6ringsakt\u00f8rene hadde vist for initiativet. Styret avsatte midler til \u00e5 mobilisere flere n\u00e6ringsakt\u00f8rer og til \u00e5 gjennomf\u00f8re en miniforesight for akt\u00f8rene. Sistnevnte skulle skape et felles utfordringsgrunnlag og peke p\u00e5 mulige utviklingsscenarier for det videre arbeidet. Seminaret ble gjennomf\u00f8rt i juni med vel 30 h\u00e5ndplukkede deltagere. Det ble benyttet eksterne prosessveiledere i arbeidet. Bevilgningen fra Kompetanseoffensiven var p\u00e5 kr ,- VRI \u00d8stfold Samhandling og VRI \u00d8stfold Forskningsprosjekt Satsingen tar utgangspunkt i \u00d8stfolds FoU-strategi og i erfaringer fra VRI-1. Den er forankret i det regionale partnerskapet og i bedrifter og institusjoner tilknyttet nettverk i innsatsomr\u00e5dene. Strategiene som er valgt er 1) mobilisere til \u00f8kt forskning i n\u00e6ringslivet, 2) samarbeid og kunnskapsdeling og 3) utvikling av regionens FoU-milj\u00f8er gjennom forskningsprosjektet. Strategiene gjennomf\u00f8res med tre innsatsomr\u00e5der som har potensial for \u00f8kt verdiskapning gjennom forskningsbasert innovasjon: a) Teknologi og Energi - gr\u00f8nne l\u00f8sninger i SMARTe byer: skal bygge opp under NCE Smart Energy Markets og styrke bedrifters kommersialiseringsevne med aktiviteter som ikke inng\u00e5r i NCEprosjektet. b) Helse- og omsorgsteknologi og serviceinnovasjon: skal stimulere til utvikling og \u00f8kt utnyttelse av ny teknologi og nye l\u00f8sninger innenfor sektoren, med involvering av brukergrupper i tillegg til triple-helix. Bygging av nytt sykehus for \u00d8stfold og Samhandlingsreformen er viktige forutsetninger i gjennomf\u00f8ring av innsatsomr\u00e5det. c) Energieffektiv rehabilitering av bygg: byggen\u00e6ringens potensial for \u00e5 bli mer FoU-intensiv skal utl\u00f8ses gjennom arenaer som legger til rette for konkrete utviklingssamarbeid mellom bedrifter og mellom bedrifter og FoU-milj\u00f8er. Det er sterke koblinger mellom de tre innsatsomr\u00e5dene, som skal utvikles til en SMART Citiesvisjon. Det er lagt stor vekt p\u00e5 l\u00e6ring mellom innsatsomr\u00e5dene, og interaksjon mellom samhandlings- og forskningsprosjektet i VRI. Erfaringene fra en moden klynge (NCE SEM) utnyttes i etablering og utvikling av de to nye sektornettverkene. I alle innsatsomr\u00e5dene benyttes Side 32\n\n33 et bredt spekter av virkemidler, i tillegg til at det eksperimenteres med nye varianter av virkemidlene i VRI. Bedriftsfokuset er forsterket, og det er involvert flere og nye bedrifter, n\u00e6ringsmilj\u00f8er og FoU-akt\u00f8rer i gjennomf\u00f8ringen av satsingen. \u00d8stfold fylkeskommune er prosjektansvarlig og hovedprosjektledelsen ivaretas av NHO \u00d8stfold. Forskningsprosjektet skal bidra til VRI sine m\u00e5l om \u00f8kt kompetansebygging og innovasjon gjennom (1) \u00e5 styrke forst\u00e5elsen for innovasjonsprosesser i nettverk som involverer bedrifter, offentlige akt\u00f8rer og brukere, og (2) \u00e5 utvikle lokal forskningskompetanse innen innovasjonsomr\u00e5det p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5. Prosjektet vil i s\u00e6rlig grad fokusere p\u00e5 de bedriftenes rolle for samhandling og innovasjon i regionen. Det empiriske grunnlaget hentes fra studier av samhandlingsprosjektets aktiviteter, inkludert studier av innovasjonsprosesser p\u00e5 tvers av innsatsomr\u00e5dene. Prosjektansvarlig og prosjektleder for forskningsprosjektet er Handelsh\u00f8yskolen BI, i samarbeid med H\u00f8gskolen i \u00d8stfold og \u00d8stfoldforskning. Prosjektet ble godkjent med oppstart 1. september 2011 og l\u00f8per ut Kompetanseoffensivens st\u00f8tte er kr ,- til samhandlingsprosjektet og kr ,- til forskningsprosjektet. Innsatsomr\u00e5de 3: REGIONAL FOU KOMPETANSE Verdidrevet Serviceinnovasjon Prosjektet inng\u00e5r i forskningsprosjektet \"Verdidrevet Serviceinnovasjon\" p\u00e5 Handelsh\u00f8yskolen BI hvor Borg Innovasjon er en av to partnerbedrifter. I prosjektet vil man skape innovative servicekonsepter innen helse og omsorg som gir mennesker \u00f8kt livskvalitet ved \u00e5 bo lenger hjemme. En stipendiat fra BI jobber med kunnskapsinnhenting p\u00e5 omr\u00e5det og gjennomf\u00f8rer en brukerunders\u00f8kelse i Sarpsborg kommune. Det er etablert et nettverk som n\u00e5 best\u00e5r av rundt 30 bedrifter og andre virksomheter. Nettverket har hatt flere arrangementer og samlinger. St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven har gitt Borg Innovasjon mulighet til \u00e5 engasjere seg i flere prosjekter som bygger opp under serviceinnovasjonsprosjektet, og Borg Innovasjon har f\u00e5tt gjennomslag for s\u00f8knader om Interreg-st\u00f8tte, st\u00f8tte fra Oslofjordfondet og fra Forskningsr\u00e5det gjennom VRI. Det jobbes for \u00e5 utvikle et innovasjons- og kompetansesenter p\u00e5 Helse og omsorg i tilknytning til Inspiria og H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven er p\u00e5 kr ,- \u00e5rlig i 4 \u00e5r (bevilget i 2008). Prosjektets hjemmeside: Side 33\n\n34 Styrking av FoU innen scenekunst AVSLUTTET Akademi for Scenekunst (H\u00f8gskolen i \u00d8stfold) vil profesjonalisere sitt forsknings- og utviklingsarbeidet b\u00e5de i kvalitet og kvantitet. Dette skal gj\u00f8re h\u00f8gskolen bedre rustet til \u00e5 styrke samspillet mellom forsknings- og praksisfeltet. Gjennom arbeidet med \u00e5 definere FoU-plattformen er det utviklet en oversikt over ulike elementer i en strategisk plan frem til 2010, i en modell som synliggj\u00f8r strategi og vekstpotensial fremover. Ved hjelp av midlene fra Kompetanseoffensiven kunne akademiet engasjere professor II for ett \u00e5r og gjennom dette f\u00e5 drahjelp i \u00e5 definere sin forskningsplattform. Etter prosjektet sitter akademiet igjen med et formulert og konkret utgangspunkt for videre utvikling av sitt forskningspotensial. F\u00f8rste halv\u00e5r 2011 ble det gjennomf\u00f8rt to FoU-seminarer med internasjonale innledere og et seminar i samarbeid med St. John University i York. Ansatte ved akademiet har deltatt p\u00e5 stipendiatsamling, og det er gjennomf\u00f8rt s\u00f8kerkurs i tilknytning til opptak til Stipendprogram for kunstnerisk utviklingsarbeid. Kompetanseoffensiven bevilget kr ,-. Prosjektet startet i 2010 og ble avsluttet sommeren Web-adresse: Et kunnskapsbasert \u00d8stfold \u00d8stfoldforskning i samarbeid med Menon gjennomf\u00f8rer Et kunnskapsbasert \u00d8stfold (EK\u00d8), som er en forlengelse av det nasjonale forskningsprosjektet Et kunnskapsbasert Norge (EKN). EK\u00d8 er basert p\u00e5 en hypotese om at n\u00e6ringsmilj\u00f8 som har klyngeegenskaper oppn\u00e5r en selvforsterkende evne til innovasjon. Denne effekten forsterkes ytterligere dersom man makter \u00e5 koble kunnskapsmilj\u00f8 og n\u00e6ring. Det kan dermed v\u00e6re innovasjonsdrivende dersom man klarer \u00e5 identifisere n\u00e6ringer med utviklingspotensial (b\u00e6rekraftig), og dersom man kan finne akt\u00f8rer i denne n\u00e6ringen og i kunnskapsmilj\u00f8 som utviklingsakt\u00f8rene kan p\u00e5virke i \u00e5 danne klynger. Prosjektet har som m\u00e5l \u00e5 identifisere \u00e5rsaker til de store utfordringene i regionen, kartlegge l\u00f8sningsmuligheter p\u00e5 utfordringene og foresl\u00e5 konkrete tiltak til forbedringer. Dette skal gj\u00f8res gjennom innsamling av fakta, samle ber\u00f8rte akt\u00f8rer for \u00e5 forankre felles forst\u00e5else av \u00e5rsaker og l\u00f8sningsforslag, samt \u00e5 utnytte resultater fra det nasjonale EKN-prosjektet og andre regionale prosjekter. I 2011 er fase 1 av prosjektet gjennomf\u00f8rt, herunder innhentet data og analysert befolkningsutvikling og \u00f8konomiske n\u00f8kkeltall for n\u00e6ringslivet. N\u00e6ringslivets prestasjoner i forhold til resten av landet og andre regioner p\u00e5 \u00d8stlandet er kartlagt, og analysearbeidet fortsetter inn i Fase 2 i prosjektet er startet opp. Befolkningsveksten er sterk i \u00d8stfold, men fylket har underskudd p\u00e5 arbeidsplasser. Bostedsattraktiviteten er stor, til tross for at fylket mangler arbeidsplasser. Det er foretatt en gjennomgang av n\u00e6ringer i \u00d8stfold basert p\u00e5 st\u00f8rrelse, agglomerasjon/overrepresentasjon, vekst og verdiskaping pr sysselsatt. Dette, sammen med andre igangsatte satsinger i \u00d8stfold og innspill fra prosjektets referansegruppe har gitt prosjektet grunnlag for \u00e5 plukke ut 8 bransjer som prosjektet vil g\u00e5 i dybden p\u00e5 i fase 2. Disse er treforedling og emballasje, kjemisk industri, n\u00e6ringsmiddel, helse, IT/KIFT, fornybar energi og milj\u00f8, handel og bygg- og anleggssektoren. Side 34\n\n35 Prosjektet skulle etter opprinnelig plan v\u00e6re avsluttet ved \u00e5rsskiftet 2011/12, men er forsinket. Kompetanseoffensiven har st\u00f8ttet prosjektet med kr ,- Etablering av masterstudium i materialer i energiteknologi. H\u00f8gskolen i \u00d8stfold har f\u00e5tt tilsagn om st\u00f8tte fra Kompetanseoffensiven til oppstart av et nytt masterstudium i materialer i energiteknologi ved avdeling for ingeni\u00f8rfag. St\u00f8tten er knyttet til oppstart av studiet, og kommer f\u00f8rst til utbetaling n\u00e5r studiet er godkjent og igangsatt. Det er h\u00f8sten 2011 arbeidet med en akkrediteringss\u00f8knad til NOKUT. Tilbakemeldingen derfra er at deler av innholdet i studiet m\u00e5 justeres. Fremdriftsplanen er som f\u00f8lge av dette forskj\u00f8vet ett \u00e5r ut i tid, med planlagt oppstart h\u00f8sten St\u00f8tten fra Kompetanseoffensiven er p\u00e5 kr ,- Langsiktig kompetansebygging i \u00d8stfoldforskning Som ledd i finansiering av en langsiktig kompetansebygging i \u00d8stfoldforskning er det gitt tilskudd til \u00e5 sluttf\u00f8re et p\u00e5begynt doktorgradsl\u00f8p innen livsl\u00f8psvurderinger av byggematerialer og bygninger. \u00d8stfoldforsking er et ledende milj\u00f8 p\u00e5 livsl\u00f8psvurderinger generelt, og p\u00e5 bygninger og byggematerialer spesielt. Ytterligere kompetansebygging p\u00e5 dette omr\u00e5det er strategisk forankret i instituttet, og bidrar til \u00e5 styrke spisskompetansen p\u00e5 et omr\u00e5de hvor de er ledende i Norge. Arbeidet har stor relevans for byggen\u00e6ringen i \u00d8stfold, ikke minst for VRI-prosjektet \u00abEnergieffektiv rehabilitering av bygg\u00bb. St\u00f8tten gjelder fra , og status og fremdrift rapporteres f\u00f8rste gang pr Kompetanseoffensivens st\u00f8tte utgj\u00f8r kr ,-. Side 35\n\n55 Halden kommune Arkivkode: Arkivsaksnr: Journal dato: Saksbehandler: / Lars Vidar Hennum Hansen Utvalgssak Utvalg Utvalgssak M\u00f8tedato Hovedutvalg for undervisning og oppvekst 2012/ Utsendte vedlegg 1 \u00d8konomirapport Undervisning og oppvekst Enhetsrapport Ikke utsendte vedlegg \u00d8konomirapport Undervisning og oppvekst pr. august 2012 Denne saken er utredet etter prinsippet for fullf\u00f8rt saksbehandling. Sammendrag av saken: R\u00e5dmannen fremlegger med dette \u00f8konomirapport for undervisning og oppvekst pr. august til behandling i utvalget. Rapporten viser et negativt periodeavvik p\u00e5 10,8 mkr og et negativt prognoseavvik p\u00e5 -2 mkr, en forbedring siden mai mnd p\u00e5 0,6 mkr. R\u00e5dmannens innstilling: Saken tas til orientering Saksutredning: \u00d8konomirapporten pr. utgangen av august viser en forbedring i sektor undervisning og oppvekst p\u00e5 0,6 mkr sammenlignet med forrige rapportering. Ved utgangen av mai mnd rapporterte sektoren en negativ prognose p\u00e5 2,6 mkr, og ved utgangen av august rapporteres et negativt avvik p\u00e5 2,0 mkr. Forbedringen skyldes i all hovedsak at fakturering for gjesteelever i mai/juni ble noe h\u00f8yere enn tidligere prognostisert. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at det fortsatt er heftet stor usikkerhet til flere av postene i prognosen. Dette gjelder blant annet om den budsjetterte effekten av tiltak med iverksettelse i august vil gi den forventede effekt. Den samlede \u00f8konomiske effekt av tiltak i budsjettet med virkningstidspunkt fra august bel\u00f8per seg totalt til 4,5 mkr. Side 55\n\n56 Videre er det ikke hensyntatt i prognosen forholdet om vedtak om opprettelse av nye avdelinger i Kommunale barnehager. Dette vil p\u00e5virke kostnadsniv\u00e5et i de 2 barnehagene, samt at det kan gi en negativ kostnadsmessig effekt vedr\u00f8rende tilskuddet til de private barnehagene. Dokumentet er elektronisk godkjent av: Ulf Ellingsen Side 56\n\n\n\n63 1. Innledning Stortinget har gitt kommunene ansvaret for den lokale organiseringen og gjennomf\u00f8ringen av grunnskoleoppl\u00e6ringen i Norge. Halden kommune er skoleeier for grunnskolen i Halden og har, i tillegg til \u00e5 drive oppl\u00e6ring, ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 synliggj\u00f8re m\u00e5l som samfunnet har for skolen. Det er bakgrunnen for utarbeidelsen av Skolepolitisk plattform for grunnskolen i Halden Plattformen inneholder konkrete m\u00e5l for tre fokusomr\u00e5der: lesing, regning og respekt for andres integritet, og den har v\u00e6rt styrende for det utviklingsarbeidet som har p\u00e5g\u00e5tt i grunnskolen i Halden i denne perioden. Plattformen ble utarbeidet av en arbeidsgruppe sammensatt av representanter fra skoleeier (politisk og administrativ), fagforeningene og foresatte. Politisk plattform for barnehager og grunnskoler i Halden er en videref\u00f8ring av foreg\u00e5ende plattform. Dokumentets form og innhold er utarbeidet/revidert av kommunalsjefens plangruppe i samarbeid med ledernettverkene, og det har v\u00e6rt til h\u00f8ring i barnehagenes og skolenes samarbeidsutvalg, i det kommunale foreldrer\u00e5det og i de ansattes organisasjoner. Plattformen er politisk vedtatt. Den nye plattformen tar opp i seg kommunens ansvar for det helhetlige tilbudet fra barnehage til ungdomsskole og viktigheten av helhet og sammenheng i dette l\u00f8pet. Politisk plattform for barnehager og grunnskoler i Halden er fundamentert p\u00e5 anerkjent forskning om hva som bidrar til l\u00e6ring og utvikling i barnehage og skole, og den bygger p\u00e5 de positive erfaringene som er gjort i utviklingsarbeidet i Haldens barnehager og skoler de siste \u00e5rene. 2. Plattform Barnehagenes og skolenes oppdrag er nedfelt i barnehageloven og oppl\u00e6ringsloven med tilh\u00f8rende forskrifter. Her gjengis form\u00e5lsparagrafene i sin helhet: 1. Form\u00e5l Barnehagen skal i samarbeid og forst\u00e5else med hjemmet ivareta barnas behov for omsorg og lek, og fremme l\u00e6ring og danning som grunnlag for allsidig utvikling. Barnehagen skal bygge p\u00e5 grunnleggende verdier i kristen og humanistisk arv og tradisjon, slik som respekt for menneskeverdet og naturen, p\u00e5 \u00e5ndsfrihet, nestekj\u00e6rlighet, tilgivelse, likeverd og solidaritet, verdier som kommer til uttrykk i ulike religioner og livssyn og som er forankret i menneskerettighetene. Barna skal f\u00e5 utfolde skaperglede, undring og utforskertrang. De skal l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv, hverandre og naturen. Barna skal utvikle grunnleggende kunnskaper og ferdigheter. De skal ha rett til medvirkning tilpasset alder og forutsetninger. Barnehagen skal m\u00f8te barna med tillit og respekt, og anerkjenne barndommens egenverdi. Den skal bidra til trivsel og glede i lek og l\u00e6ring, og v\u00e6re et utfordrende og trygt sted for fellesskap og vennskap. Barnehagen skal fremme demokrati og likestilling og motarbeide alle former for diskriminering Form\u00e5let med oppl\u00e6ringa Oppl\u00e6ringa i skole og l\u00e6rebedrift skal, i samarbeid og forst\u00e5ing med heimen, opne d\u00f8rer mot verda og framtida og gi elevane og l\u00e6rlingane historisk og kulturell innsikt og forankring. Politisk plattform for barnehager og grunnskoler i Halden 2 Side 63\n\n64 Oppl\u00e6ringa skal byggje p\u00e5 grunnleggjande verdiar i kristen og humanistisk arv og tradisjon, slik som respekt for menneskeverdet og naturen, p\u00e5 \u00e5ndsfridom, nestekj\u00e6rleik, tilgjeving, likeverd og solidaritet, verdiar som \u00f2g kjem til uttrykk i ulike religionar og livssyn og som er forankra i menneskerettane. Oppl\u00e6ringa skal bidra til \u00e5 utvide kjennskapen til og forst\u00e5inga av den nasjonale kulturarven og v\u00e5r felles internasjonale kulturtradisjon. Oppl\u00e6ringa skal gi innsikt i kulturelt mangfald og vise respekt for den einskilde si overtyding. Ho skal fremje demokrati, likestilling og vitskapleg tenkjem\u00e5te. Elevane og l\u00e6rlingane skal utvikle kunnskap, dugleik og holdningar for \u00e5 kunne meistre liva sine og for \u00e5 kunne delta i arbeid og fellesskap i samfunnet. Dei skal f\u00e5 utfalde skaparglede, engasjement og utforskartrong. Elevane og l\u00e6rlingane skal l\u00e6re \u00e5 tenkje kritisk og handle etisk og milj\u00f8bevisst. Dei skal ha medansvar og rett til medverknad. Skolen og l\u00e6rebedrifta skal m\u00f8te elevane og l\u00e6rlingane med tillit, respekt og krav og gi dei utfordringar som fremjar danning og l\u00e6relyst. Alle former for diskriminering skal motarbeidast. Hva betyr dette for arbeidet i barnehager og skoler i Halden kommune? Den enkelte ansatte i barnehage og skole skal se og m\u00f8te hvert enkelt barn som det individet det er, med alle sine egenskaper, forutsetninger og muligheter. Alle aktiviteter i barnehage og skole skal bidra til en danningsprosess som forbereder barn og unge for et flerkulturelt samfunn, solidaritet, demokrati og globale og milj\u00f8messige utfordringer. Barnehagens innhold skal bygge p\u00e5 et helhetlig l\u00e6ringssyn hvor danning, omsorg, lek og l\u00e6ring st\u00e5r sentralt. I barnehagen er samhandlingsprosesser i lek og l\u00e6ring og det \u00e5 ta hensyn til hverandre forutsetninger for barnets danning. Danning handler om \u00e5 f\u00e5 et aktivt og bevisst forhold til omgivelsene og \u00e5 reflektere over det en gj\u00f8r i samspill med andre. Danning er en forutsetning for meningsdanning, kritikk og demokrati. En tydelig hovedlinje i oppfostringen m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 forene \u00f8kt viten, kyndighet og ferdighet med sosiale krav, etisk orienteringsevne og estetisk sans. Oppl\u00e6ringen i barnehage og skole skal fremme moralsk og kritisk ansvar for det samfunn og den verden barn og unge lever i. Sluttm\u00e5let for oppl\u00e6ringen er \u00e5 anspore den enkelte til \u00e5 realisere seg selv p\u00e5 m\u00e5ter som kommer fellesskapet til gode, \u00e5 fostre til menneskelighet for et samfunn i utvikling. F\u00f8lgende sitat fra Galileo Galilei oppsummerer det l\u00e6ringssynet som Halden kommune skal bygge arbeidet i barnehager og skoler p\u00e5: Du kan ikke l\u00e6re et menneske noe. Du kan bare hjelpe det til \u00e5 oppdage det i seg selv. Barna skal f\u00e5 utfolde skaperglede, undring og utforskertrang. De skal l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv, hverandre og naturen. Barna skal utvikle grunnleggende kunnskaper og ferdigheter. De skal ha rett til medvirkning tilpasset alder og forutsetninger. (Barnehageloven 1) Politisk plattform for barnehager og grunnskoler i Halden 3 Side 64\n\n### Hovedutvalg for undervisning og oppvekst. Formannskapssalen, Halden r\u00e5dhus\n\n### Hovedutvalg for administrasjon. Formannskapssalen, Halden r\u00e5dhus. F\u00f8lgende faste medlemmer m\u00f8tte: Navn Funksjon Representerer. Morten Christoffersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71abb61e-8e77-4cb5-a374-89cece84c245"}
+{"url": "https://www.jernia.no/produktkatalog/kj%C3%B8kken/tekstil/kj%C3%B8kkentekstil/forkle/tina-forkle-denim-barn-45x60cm/p/11764497", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:43Z", "text": "Beskytt kl\u00e6rne med et flott og praktisk forkle tilpasset barn. Barneforkleet er laget i 100% bomull i slitesterk denim kvalitet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46db423a-bfff-4e33-a673-55c7870988bf"}
+{"url": "http://sunnogmett.no/grovbrod-med-gresskarkjerner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:30Z", "text": "\n\n# Grovbr\u00f8d med gresskarkjerner \n\nApril 6, 2014/in ., Bakevarer, br\u00f8d, Grov bakst /by Wallin\n\nDette br\u00f8det blir garantert en suksess. De er grove og saftige, og de ristede n\u00f8ttene og gresskarkjernene gir en utrolig god smak. Det tar litt tid \u00e5 lage br\u00f8d selv, men det er absolutt verdt det\\! \ud83d\ude42 Av denne oppskriften kan du enten lage 2 br\u00f8d\u00a0i former, eller flere hvis du velger \u00e5 lage de uten former. Begge deler funker helt fint.\n\n**Du trenger:**\n\n5 dl. vann\n\n50 g. gj\u00e6r\n\n50 g. sm\u00f8r\n\n500 g. siktet grovt rugmel\n\n500 g. hvetemel (bytt gjerne ut noe av melet med grovere mel)\n\n2 dl. ristede gresskarkjerner\n\n2 ts. salt\n\nEvt. en neve knuste n\u00f8tter\n\nEvt. 1/2 \u2013 1 dl. linfr\u00f8\n\nEvt. 1/2 \u2013 1 dl. sesamfr\u00f8\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Rist fr\u00f8ene og n\u00f8ttene i en t\u00f8rr panne. (Du m\u00e5 ikke gj\u00f8re dette, men det gir mer smak)\n\n\u2013 Varm vannet til ca. 30 grader og bland den sammen med sm\u00f8ret.\n\n\u2013 R\u00f8r ut gj\u00e6ren i vannet og bland dette oppi melet.\n\n\u2013 Elt alt godt sammen for h\u00e5nd, eller kj\u00f8r den i kj\u00f8kkenmaskinen i 5 \u2013 10 minutter.\n\n\u2013 La deigen heve i ca. 1 time, til den har blitt dobbelt s\u00e5 stor.\n\n\u2013 Bak ut br\u00f8d p\u00e5 bordet og legg p\u00e5 bakepapir, eller del deigen i to og ha de i to br\u00f8dformer.\n\n\u2013 Pensle br\u00f8dene med vann og ha over gresskarkjerner.\n\n\u2013 Stek br\u00f8dene p\u00e5 170 grader varmluft i ca. 1 time.\n\nBr\u00f8dene kan helt fint fryses. \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a870774-4df6-42cc-841a-9b867b6e6ca9"}
+{"url": "http://web.bim2share.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:15Z", "text": "# BIM2Share AS\n\nHvorfor velger de st\u00f8rste byggherrer og entrepren\u00f8r l\u00f8sninger fra BIM2Share AS?\n\nHvorfor valgte Jernbaneverket i 2015 etter en omfattende anbudsprosess l\u00f8sninger fra BIM2Share AS til sine utbyggingsprosjekter?\n\nStikkord er \"beste totall\u00f8sning\", \"effektiv dataflyt\", \"fokus p\u00e5 funksjonalitet utelukkende for bygg- og anlegg\", \"brukervennlighet\", \"samspill med andre l\u00f8sninger gjennom API/Webservice\", \"h\u00f8y sikkerhet og beste oppetider\", \"BIM-fokus\", \"et selskap som leverer den beste kompetanse og fagkunnskap\".\n\n\u00a0\n### BIM2Share AS leverer ekstern samhandlingsl\u00f8sning (eSAM) til Bane NOR\n\neSAM omfatter samhandlingsl\u00f8sningene Byggeweb og BIM2Share, inkludert mobile l\u00f8sninger for avvik/endringsh\u00e5ndtering, samt oppf\u00f8lging av feil og mangler.  \n  \n## Bane NOR\n\nBIM2Share leverer samhandlingsl\u00f8sningene Byggeweb og BIM2Share, inkludert mobile l\u00f8sninger for avvik/endringsh\u00e5ndtering, samt oppf\u00f8lging av feil og mangler.\n\nTotalt har Bane NOR ca. 160 p\u00e5g\u00e5ende investeringsprosjekter. L\u00f8sningen kan ogs\u00e5 benyttes for plan-, fornyelses- og vedlikeholdsprosjekter.\n\n> BIM2Share utmerket seg s\u00e6rlig i forhold til sin rike og gjennomtenkte funksjonalitet\n> \n> Bj\u00f8rn Inge Toften, Fagsjef dokumentstyring\n\n## Kruse Smith\n\nKruse Smith benytter Byggeweb og BIM2Share p\u00e5 mer enn 50 prosjekter.\n\nNorges 5. st\u00f8rste entrepren\u00f8r Kruse Smith har benyttet Byggeweb og BIM2Share siden 2011, og har siden videreutviklet og systematisert bruken av l\u00f8sningene p\u00e5 sine byggeprosjekter.\n\n> BIM2Share har glimrende funksjonalitet\n> \n> Gunnar Skeie, utviklingsleder for BIM\n\n## Byggeweb og BIM2Share er det sikre valget\n\nByggeweb og BIM2Share benyttes p\u00e5 flere prosjekter i Norden enn for noen annen leverand\u00f8r. Mer enn 150.000 prosjektbrukere i 7000 virksomheter har valgt oss som sin foretrukne samarbeidspartner.  \n  \nHver dag beviser vi sammen med v\u00e5re kunder at v\u00e5re digitale verkt\u00f8y skaper direkte verdier for v\u00e5re kunder - enten i form av reduserte kostnader, effektivitet, ressursoptimalisering, standardiserte arbeidsprosesser eller bedre deling av kunnskap. Sammen gir det optimal, digital styring av prosjekter og eiendomsportef\u00f8ljer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47b4a64-b58f-49e3-a2ba-229badb8cd7e"}
+{"url": "https://musikkultur.no/article-6.54.549122.3855a0d465", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:00Z", "text": "# Endelig ny avtale for oppdragstakere i DKS\n\n\n\n##### Mange har venta. Endelig er en ny rammeavtale for oppdragstakere i Den kulturelle skolesekken p\u00e5 plass. \u2013 Vi har f\u00e5tt oppjustert dagsatsen ganske betydelig, forteller Anders Hovind i MFO.\n\nMarte Bjerke\n\nemail@example.com\n\nUtgangspunktet for forhandlingene med arbeidsgiverorganisasjonen KS har v\u00e6rt den s\u00e5kalte Akershus-avtalen og avtalen med det nedlagte Rikskonsertene.\n\n\u2013 Alle forhold er n\u00e5 godt regulert og ansvarsforhold er avklart. Mitt inntrykk er at vi har rydda en del potensielle uklarheter av veien, sier Anders Hovind, nestleder i MFO.\n\nFagforeningen har stilt mannsterke rundt forhandlingsbordet, med to fra ledelsen, en saksbehandler og to musikere.\n\n\u2013 Musikerne sitter p\u00e5 masse erfaring og veit hvor skoen trykker, sier Hovind, om hvorfor de har valgt \u00e5 ta med musikere inn i forhandlingsrommet.\n\nOppjustert dagsats og flatt ansiennitetstillegg\n\nDagsatsen er oppjustert med 15 prosent og ligger p\u00e5 4500 kroner. Det er en begrensning p\u00e5 tre forestillinger per dag. Sp\u00f8rsm\u00e5let om ansiennitet ble tatt opp i forhandlingene, men den virkelige diskusjonen om dette kommer til h\u00f8sten, da MFO skal forhandle en tariffavtale for l\u00f8nnsmottakere.\n\n\u2013 Vi \u00f8nska \u00e5 ha ansiennitet med i den nye avtalen, men det var ikke forst\u00e5else for det hos motparten, fordi dette er en avtale for oppdragstakere. KS mener ansiennitet er noe man har i et ansettelsesforhold og ikke i et oppdragsforhold. Vi er ikke helt enige i det, men kom ingen vei p\u00e5 dette punktet, forklarer Hovind.\n\nEt flatt ansiennitetstillegg er derfor lagt inn som en del av dagsatsen p\u00e5 4500 kroner.\n\n\u2013 Det betyr at alle f\u00e5r en bit av tillegget, utdyper Hovind.\n\nDe som reiser aleine f\u00e5r ogs\u00e5 et tillegg, fordi dette regnes som mer krevende enn \u00e5 v\u00e6re et ensemble av flere ut\u00f8vere.\n\nAvtale for l\u00f8nnsmottakere til h\u00f8sten\n\nDet er enn\u00e5 ikke satt en dato for forhandlingene om en avtale for l\u00f8nnsmottakere.\n\n\u2013 Vi er veldig opptatt av at det skal v\u00e6re en reell valgfrihet for musikerne, om de vil ta oppdrag for DKS som l\u00f8nnsmottakere eller selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Vi vil r\u00e5de v\u00e5re medlemmer til \u00e5 ta slike oppdrag som l\u00f8nn, sier Hovind.\n\nMen forel\u00f8pig er alts\u00e5 ikke det mulig.\n\nMFOs nestleder forteller ellers om et godt forhandlingsklima og mye mark som har m\u00e5ttet pl\u00f8yes p\u00e5 nytt. Avtalen trer i kraft f\u00f8rst etter at MFOs forbundsstyre har vedtatt den, og det gj\u00f8r de sannsynligvis p\u00e5 sitt m\u00f8te 12. juni.\n\n\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nSkolefri og ferie: N\u00e5 er det ferie\\! Eller, ferie og ferie, Joe tilbringer stort sett sommeren p\u00e5 scenen, sammen med bandet Sassy 009.\n# Statusoppdatering etter ett \u00e5r med musikkstudier\n\n##### \\#joestuderermusikk: \u2013 Det har v\u00e6rt beinhardt og veldig inspirerende, som \u00e5 v\u00e6re i en t\u00f8rketrommel, sier Joe n\u00e5r hun oppsummerer det f\u00f8rste \u00e5ret som musikkstudent.\n\n\n\nPrisvinner: Ola Kvernberg.\n# Kollegial heder til Kvernberg\n\n# Endelig ny avtale for oppdragstakere i DKS\n\n\n\nMannsterk forhandlingsgjeng: Disse satt p\u00e5 MFOs side av bordet da den nye avtalen om DKS ble forhandla fram. F.v.: Tore Walmsn\u00e6ss (saksbehandler), Hans Martin Austestad (musiker), Hans Ole Rian (leder), Eirik Raude (musiker) og Anders Hovind (nestleder).\n\n##### Mange har venta. Endelig er en ny rammeavtale for oppdragstakere i Den kulturelle skolesekken p\u00e5 plass. \u2013 Vi har f\u00e5tt oppjustert dagsatsen ganske betydelig, forteller Anders Hovind i MFO.\n\n\n\nMarte Bjerke\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nUtgangspunktet for forhandlingene med arbeidsgiverorganisasjonen KS har v\u00e6rt den s\u00e5kalte Akershus-avtalen og avtalen med det nedlagte Rikskonsertene.\n\n\u2013 Alle forhold er n\u00e5 godt regulert og ansvarsforhold er avklart. Mitt inntrykk er at vi har rydda en del potensielle uklarheter av veien, sier Anders Hovind, nestleder i MFO.\n\nFagforeningen har stilt mannsterke rundt forhandlingsbordet, med to fra ledelsen, en saksbehandler og to musikere.\n\n\u2013 Musikerne sitter p\u00e5 masse erfaring og veit hvor skoen trykker, sier Hovind, om hvorfor de har valgt \u00e5 ta med musikere inn i forhandlingsrommet.\n\nOppjustert dagsats og flatt ansiennitetstillegg\n\nDagsatsen er oppjustert med 15 prosent og ligger p\u00e5 4500 kroner. Det er en begrensning p\u00e5 tre forestillinger per dag. Sp\u00f8rsm\u00e5let om ansiennitet ble tatt opp i forhandlingene, men den virkelige diskusjonen om dette kommer til h\u00f8sten, da MFO skal forhandle en tariffavtale for l\u00f8nnsmottakere.\n\n\u2013 Vi \u00f8nska \u00e5 ha ansiennitet med i den nye avtalen, men det var ikke forst\u00e5else for det hos motparten, fordi dette er en avtale for oppdragstakere. KS mener ansiennitet er noe man har i et ansettelsesforhold og ikke i et oppdragsforhold. Vi er ikke helt enige i det, men kom ingen vei p\u00e5 dette punktet, forklarer Hovind.\n\nEt flatt ansiennitetstillegg er derfor lagt inn som en del av dagsatsen p\u00e5 4500 kroner.\n\n\u2013 Det betyr at alle f\u00e5r en bit av tillegget, utdyper Hovind.\n\nDe som reiser aleine f\u00e5r ogs\u00e5 et tillegg, fordi dette regnes som mer krevende enn \u00e5 v\u00e6re et ensemble av flere ut\u00f8vere.\n\nAvtale for l\u00f8nnsmottakere til h\u00f8sten\n\nDet er enn\u00e5 ikke satt en dato for forhandlingene om en avtale for l\u00f8nnsmottakere.\n\n\u2013 Vi er veldig opptatt av at det skal v\u00e6re en reell valgfrihet for musikerne, om de vil ta oppdrag for DKS som l\u00f8nnsmottakere eller selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Vi vil r\u00e5de v\u00e5re medlemmer til \u00e5 ta slike oppdrag som l\u00f8nn, sier Hovind.\n\nMen forel\u00f8pig er alts\u00e5 ikke det mulig.\n\nMFOs nestleder forteller ellers om et godt forhandlingsklima og mye mark som har m\u00e5ttet pl\u00f8yes p\u00e5 nytt. Avtalen trer i kraft f\u00f8rst etter at MFOs forbundsstyre har vedtatt den, og det gj\u00f8r de sannsynligvis p\u00e5 sitt m\u00f8te 12. juni.\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nSkolefri og ferie: N\u00e5 er det ferie\\! Eller, ferie og ferie, Joe tilbringer stort sett sommeren p\u00e5 scenen, sammen med bandet Sassy 009.\n\nMarte Bjerke\n\n# Statusoppdatering etter ett \u00e5r med musikkstudier\n\n##### \\#joestuderermusikk: \u2013 Det har v\u00e6rt beinhardt og veldig inspirerende, som \u00e5 v\u00e6re i en t\u00f8rketrommel, sier Joe n\u00e5r hun oppsummerer det f\u00f8rste \u00e5ret som musikkstudent.\n\n\n\nPrisvinner: Ola Kvernberg.\n\nMarte Bjerke\n\n# Kollegial heder til Kvernberg\n\n##### Ola Kvernberg fikk i g\u00e5r kveld Bendiksenprisen.\n\n# Tre tips for talentutvikling i kulturskolen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d782ac58-0587-4ca8-bfcb-a25414f53d0c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/remis-for-carlsen---men-ligger-fortsatt-sist/60719759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:22Z", "text": "![**REMIS:** Etter to strake tap spilte Magnus Carlsen remis mot nederlenderen Anish Giri i Norway Chess torsdag. Foto: Carina Johansen / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/60719765.jpg?imageId=60719765&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"REMIS: Etter to strake tap spilte Magnus Carlsen remis mot nederlenderen Anish Giri i Norway Chess torsdag.\nFoto: Carina Johansen / NTB scanpix\")\n\n# Remis for Carlsen - men ligger fortsatt sist\n\nEndelig poeng i Norway Chess.\n\n18\\. juni 2015 kl. 21.55\n\nEtter to strake tap spilte Magnus Carlsen remis mot nederlenderen Anish Giri i Norway Chess torsdag.\n\nDet tok sin tid \u00e5 spille partiet ferdig, og f\u00f8rst etter over seks timer var det slutt etter 76 trekk.\n\nCarlsen l\u00e5 godt an tidlig i partiet, men etter hvert jevnet det seg ut.\n\n**- Dette var ikke bra nok. Jeg fikk spillet dit jeg ville, men plutselig overs\u00e5 jeg en mulighet. Jeg hadde en fordel med b\u00f8ndene, og denne kampen burde jeg absolutt ha vunnet, sa Carlsen til TV 2.**\n\nSkjevt - Jeg kom skjevt ut, og helt \u00e6rlig fryktet jeg at det ville g\u00e5 mot et pinlig og raskt tap, sa Giri til TV 2.\n\nCarlsen fikk med seg 0,5 poeng, og dermed ligger han fortsatt sist i turneringen. Carlsen st\u00e5r uten seier s\u00e5 langt i turneringen p\u00e5 hjemme. I de to siste \u00e5rene er Carlsen blitt nummer to sammenlagt i Norway Chess.\n\nFredag spiller Carlsen med svarte brikker mot inderen Viswanathan Anand, inderen Carlsen har beseiret begge gangene han ble verdensmester. Fredagens kamper spilles ved Utstein Kloster.\n\nRemis for Hammer Jon Ludvig Hammer imponerte i svart mot ukraineren Levon Aronian. Kampen mellom dem endte i remis. Hammer, ranket som nummer 61 i verden, kom inn i turneringen med et wild card.\n\n\\- I motsetning til de to f\u00f8rste partiene kom jeg tidlig bak, men i dag holdt jeg meg godt sammen mot en av verdens beste spillere. Jeg er godt forn\u00f8yd med remis i dette oppgj\u00f8ret, sa Hammer til TV 2.\n\nHammer har ett poeng etter tre kamper. Han ligger p\u00e5 plassen foran sisteplasserte Carlsen i sammendraget til n\u00e5.\n\n**- Jeg f\u00f8ler kanskje jeg burde hatt 1,5. I morgen (fredag) er det et nytt parti. Til da m\u00e5 en nullstille seg for \u00e5 v\u00e6re klar til neste runde.**\n\nHammer skal fredag opp mot Alexander Gristsjuk. Russeren har ogs\u00e5 ett poeng etter tre kamper\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n# Br\u00e5k mellom benkene etter kampen - Svenskenes trener i harnisk\n\n# Danmarks verdensstjerne roser Hareide opp i skyene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f03ca8e-91f4-41f9-bcea-f63293807137"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/solcellefly-satte-verdensrekord/197082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:43Z", "text": "\n\n# SOLAR IMPULSE 2\n\n## Solcellefly satte verdensrekord\n\nFl\u00f8y uavbrutt i fem dager.\n\nDet soldrevne flyet Solar Impulse 2 landet trygt p\u00e5 Hawaii fredag etter \u00e5 ha satt ny rekord med fem dagers uavbrutt flygning.\n\n**Aldri f\u00f8r har et fly v\u00e6rt i luften s\u00e5 lenge. Den sveitsiske piloten Andr\u00e9 Borschberg (62) brukte 118 timer p\u00e5 turen fra Japan til Hawaii.**\n\nDen forrige rekorden var p\u00e5 76 timer.\n\n#### Lengste distanse-rekord\n\nBorschberg tok av fra Japan mandag denne uken og landet fredag i Honolulu p\u00e5 Hawaii uten \u00e5 ha brukt s\u00e5 mye som en dr\u00e5pe fossilt drivstoff.\n\nHan satte ogs\u00e5 ny rekord for den lengste distansen og lengste tiden et rent soldrevet fly har tilbakelagt.\n\n#### Startet i mars\n\n**Solar Impulse 2, som er utrustet med fire propeller og 17.000 solceller, skal fly jorden rundt med sola som eneste energikilde. Flyet startet ferden fra Abu Dhabi 9. mars.**\n\nBorschberg og medpilot Bertrand Piccard har byttet p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re flyet, som bare veier 2,3 tonn, omtrent som en litt stor SUV.\n\n\n\n## Nei, denne akselkoblingen er ikke \u00f8delagt. Den er faktisk smart\\!\n\nAvsender: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f702334-1973-463b-b442-6cede5c065ca"}
+{"url": "https://mobel24.no/nettbutikk/221-barokk-kommode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:25Z", "text": "# Barokk kommode\n\nBarokken er kjent for sin elegante stil, med mange flotte detaljer. Hos oss finner du et stort utvalg av flotte barokk kommoder. Se alle de gode tilbudene her.\n\n\n\n**\n## Retro kommode\n\nHvis du leter etter en ny, fin detalj til hjemmet ditt, kan en retro barokk kommode, v\u00e6re saken. Med en kommode f\u00e5r du nemlig ikke bare et nytt m\u00f8bel til hjemmet, som du kan sette en rekke pynteting p\u00e5, men ogs\u00e5 som du f\u00e5r ekstra oppbevaringsplass. Slik kan en kommode ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 pakket ned de tingene, som ligger og roter rundt omkring. Med v\u00e5re barokke kommoder, f\u00e5r du et elegant m\u00f8bel, som passer inn i langt de fleste hjemmene. Uansett om du leter etter en kommode i svart eller hivt, er v\u00e5rt utvalg av barokke kommoder det rette stedet \u00e5 starte.  \n\n### Hvorfor en barokk kommode?\n\nDe fleste kjenner nok til barokken, som betegnelse for en stilretning, som oppstod i italia. Barokken er kjendetegner ved elegante m\u00f8bler, som ofte er pektige og overd\u00e5dige i sitt uttrykk. Nettopp dette er ogs\u00e5 det du f\u00e5r hvis du velger en barokk kommode fra utvalget v\u00e5rt. Med en kommode i denne stilen f\u00e5r du nemlig et m\u00f8bel, som er lidt ut over det vanlige. N\u00e5r du vil skape noe ekstra i hjemmet ditt, kan det v\u00e6re en fordel \u00e5 vurdere en kommode, som er inspirert av barokkens flotte detaljer. Hos oss finner du fler forskjellige kommoder i stilarten, s\u00e5 du finner nettopp den som oppfyller behovene dine. For eksempelt har vi b\u00e5de store og sm\u00e5 barokk kommoder, kommoder is vart og hvit, samt kommoder med \u00e9n eller fler skuffer. N\u00e5r du leter etter en kommode, kan du alts\u00e5 lett finne det du st\u00e5r og mangler i sortimentet v\u00e5rt.  \n\n### Fordeler ved M\u00f8bel24.no\n\nN\u00e5r du handler hos oss, f\u00e5r du en lang rekke fordeler. For det f\u00f8rste tilbyr vi alltid rask levering p\u00e5 d\u00f8ren, s\u00e5 du f\u00e5r de nye m\u00f8blene dine raskest mulig, etter du har bestilt. Og s\u00e5 f\u00e5r du den fordelen at du n\u00e5r du handler i en nettbutikk, f\u00e5r mye mer for pengene, end hvis du handler i en fysisk butikk. Vi sparer nemlig p\u00e5 husleien og en rekke andre utgifer ved \u00e5 drive nettbutikk, s\u00e5 vi kan tilby deg barokke kommoder til vedlig rimelige priser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dffcb77-6b7c-4d4e-8724-4fcd4dd5cb88"}
+{"url": "http://kineflatland.blogg.no/1300972841_happy_birthsday_too_m.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:27Z", "text": "## hAPPY BIRTHSDAY TOO ME\\!\\!\\!\\! :-D:-).-P\n\nvoknet opp i dag med browny's \u013a bringe b\u0107r smuthi p\u013a sengen\\!\\!\\!\\! JEG DIGGER OG HA BURS DAG\\!\\!\\!\\!\\!\\! :\\_))))\n\nsolen har skinnet i hele dag s\u013a det er tyderlig att jeg har vert snill i \u013ar\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! HEHEHE littel does they know\\!\\! 3;-) ;-PppPPpPpPPpPpPP\n\netter p\u013a var det og \u013apne gaver\\!\\!\n\nher er non av de tingene jeg fikk:\n\n\n\nNy iphoone 4\\!\n\n\n\n  \nS\u013a altialt\u00a0 en gannske bra men ikke perfekt busdag\\!\\!\\! MEN DAGEN ER ENDA KORT\\!\\!\\!\\!\\! ;-))))\n\n\u00a0\n\nxoxo Kine\n\n\u00a0\n\n**hva skjer med att ikke dere hellre kan bruke BSU pengene ders n\u013a???**\n\n### 69 kommentarer\n\n\n\n#### \n\n24.mar.2011 kl.14:26\n\nLOL\\!\\!\n\n\n\n#### Tine Emilie\n\n24.mar.2011 kl.14:26\n\ngratulerer:)\n\n\n\n#### elsbildeogvideo \u2665\n\n24.mar.2011 kl.14:28\n\nhaha. kule ting\n\n\n\n#### christine Slydal\n\n24.mar.2011 kl.14:29\n\nJeg har bursdag om 12 dager, du kan gi den andre ipaden til meg\\! :-D\n\n\n\n#### Emilie\n\n24.mar.2011 kl.14:29\n\nGratulerer med dagen da Kine :0))\n\n\n\n#### Meeeg :)\n\n24.mar.2011 kl.14:29\n\nHAPPY BIRTHSSHDAAAYYY TU YUO \\! haha d\u0159rstopper du liksom...\n\n#### birgitte\n\n24.mar.2011 kl.14:29\n\nhaha, Gratulerer med dagen ;)\n\n\n\n#### \n\n24.mar.2011 kl.14:30\n\nGratla Kine\\! Kan ikke je f\u013a den d\u0159r holderen \\<3\n\n\n\n#### Ingrid\n\n24.mar.2011 kl.14:31\n\nhappie bursday Kineee-snuppaaaa\\! syyyyyyykt kule ting, s\u013ann helt serr. serr teit at du ikke fikk ipad2 men to ipad. hva tenker folk med lizm????+\\!?\\!1?\\!  \n  \nkoooz \u013a kleeeemzzzzz\\<3333333\\<3\\<33\\<3\\<33\n\n\n\n#### Emma\n\n24.mar.2011 kl.14:31\n\ngratulerer\\! :\\_\n\n\n\n#### Marlene - har sp\u0159rrerunde, sp\u0159r da vel\\!\\! \\<3\n\n24.mar.2011 kl.14:31\n\nGrattis med dagen, har bursdag p\u013a tirsdag, hadde ikke hatt noe imot \u013a f\u013a den ene ipaden liksom xD  \n  \nMen s\u013a synd at du ikke kan bruke pengene p\u013a BSU kontoen da, de er jo der til du skal flytte ut.. Siden jeg ikke trengte den kontoen s\u013a fikk jeg pengene p\u013a en annen konto istedet..  \n  \nLOLLOL\n\n\n\n#### Loko\n\n24.mar.2011 kl.14:32\n\nBortskjemte drittunge ... :P\n\n\n\n#### apekattmamma\n\n24.mar.2011 kl.14:32\n\nhahaha oioioi... ja, dagens ungdom er faktisk S\u0139 takknemlige til tider haha Kan ta den ene iPad'n din, jeg, stakkars deg\\!  \n  \nTror det er greit at slike \"rosabloggere\" ikke kan bruke BSU'n sin enda... men fare for at de ikke er s\u013a mye mer fornuftige n\u013ar de blir 18 hehe  \n  \nGratulerer med dagen da, Kine\\! H\u013aper noen er s\u013a snille at de kj\u0159per b\u013ade iPad2, veske og marsvin til deg\\!\n\n\n\n#### MINA\n\n24.mar.2011 kl.14:34\n\nBORTSKJEMT FJORTIS SOM FAEN.\n\n\n\n#### isevgi\n\n24.mar.2011 kl.14:34\n\nkult\\! grattis med dagen \\! \\<3\\<3\\!\\! lese min blogg?? plizz?\\!?\\!?\n\n\n\n#### Lill Veronica\n\n24.mar.2011 kl.14:34\n\nhehe du e konge:D\n\n\n\n#### LittleMozart\n\n24.mar.2011 kl.14:35\n\nHahaha, fantastiske gaver\\! N\u013a, tja.. jeg kunne nok tatt d\u0159rstopperen din for deg, hvis du ikke trenger den ;) Og gratulerer s\u013a mye\\! :P\n\n\n\n#### Chesca\n\n24.mar.2011 kl.14:36\n\nJeg liker bloggen din :)\n\n\n\n#### trehoder1hjerne\n\n24.mar.2011 kl.14:50\n\nGratulerer med dagen s\u0159ta:D\n\n\n#### Frida\n\n24.mar.2011 kl.14:52\n\nhadde du mac og iphone 4 fra f\u0159r ?? :O \\!\n\n#### pus1 liksooooom\n\n24.mar.2011 kl.14:53\n\nomgaaaad, fikk du s\u013a\u013a lite\\!? ;O n\u013ar jeg har bursdag pleier jeg \u013a f\u013a nye designer solbriller, ny pc/mac, ny mobil/iphone, ny ipod, mulberry eller gucci vekse og ca 50 000 som jeg kan velge hva jeg skal bruke til...omgad du har slemme foreldre ass...syns synd p\u013a deg..\n\n\n\n#### Ingvild og Dina\n\n24.mar.2011 kl.14:55\n\nGrattiis\\! \\<33\n\n\n\n#### Ole\n\n24.mar.2011 kl.14:57\n\nHadde du ikke iphone 4 fra f\u0159r, taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaapppppppeeeeeeerrrrrrrr :D\n\n\n\n#### Preben S\n\n24.mar.2011 kl.14:59\n\nvis du ikke vil ha den Ipaden, kan jeg godt f\u013a den? :))))))))\n\n\n\n#### ok\n\n24.mar.2011 kl.15:08\n\nSer jo ut som at folk her tror ho er ekte.\n\n\n\n#### M A L I N\n\n24.mar.2011 kl.15:34\n\napekattmamma: \\*\\* HAMSTER\\*\\*\n\n\n\n#### Ingvild\n\n24.mar.2011 kl.15:42\n\nGratla Kine, h\u013aper du f\u013ar en fantasisk dag\\! Og forresten \u013a bruke den ene iPaden som d\u0159rstopper var genialt ass, liker ideen\\!\n\n#### Satt p\u013a plass\n\n24.mar.2011 kl.16:44\n\nHei og gratulerer med dagen\\! Fikk link til bloggen gjennom en venn og m\u013a si at n\u013ar ei som helt klart har dysleksi av dimensjoner, ser p\u013a bilder ut som hun er lett 40 og kommer med innlegg hvor hun klager p\u013a at hun selv ikke er p\u013a topplisten over bloggere og over gaver som ikke er \"gode\" nok. Du er stuslig og skj\u0159nner n\u013a godt hvorfor du ikke ligger p\u013a topp10listen, hvorfor du er p\u013a listen i d hele tatt er jo ett mirakel, men er vel ikke s\u013a mange som blogger da..Ha en fortsatt fin bursdag, synd jeg ikke er en n\u0107rere venn, ellers skulle du f\u013att logoped timer..\n\n\n\n#### TG\n\n24.mar.2011 kl.17:05\n\nslutt \u013a v\u0107r s\u013a frekke mod hu.. dokke ville ije akkuratt likt det sj\u0159l...\n\n\n#### Louis Vuitton elsker \\<3\n\n24.mar.2011 kl.17:23\n\nDET er faktisk LOUIS VUITTON ikke luis viuotoun. H\u013aper du vett hvor den vesken kommer fra? Jeg har en og den var DRIITT dyr. Svar\\!\n\n\n\n#### Hege\n\n24.mar.2011 kl.17:45\n\nGratulerer masse med dagen i dag\\! H\u013aper du f\u013ar mange ekstra gaver utover dagen og kvelden, det har du fortjent\\! Ellers er det jo ikke s\u013a verst de du har f\u013att heller, egentlig? Kos deg videre resten av dagen som er DIN :)\n\n\n\n#### apekattmamma\n\n24.mar.2011 kl.18:15\n\nMalin: Ja, n\u0159ye om det er hamster eller marsvin da... haha Samme greia det... de er vel ikke helt p\u013a h\u0159yden med en murburry sminkepung eller Louise-veske haha for Kine allikevel.. hehe Hun bruker sikkert bare dyret til \u013a sjekke lebestiften p\u013a allikevel... haha\n\n#### \n\n24.mar.2011 kl.19:04\n\n\n\n#### Ingvild\n\n24.mar.2011 kl.19:10\n\nHerregud, bsu kontoen skal du jo ha til du skal kj\u0159pe deg bolig. Det er jo en egenkapital som hjelper deg til \u013a f\u013a l\u013an i banken. Det sier seg jo selv hvorfor man ikke kan bruke de pengene. haha lattis\\!\\!\n\n\n\n#### Ola\n\n24.mar.2011 kl.19:24\n\nHvorfor fikk du ikke et norskkurs?\n\n\n\n#### Meg^^\n\n24.mar.2011 kl.19:34\n\nDere vet at det er en skuespiller eller? o.O  \n  \ndet er ho som spiller alle hovedrollene i kongsvik ungdomsskole....\n\n#### \\<3\n\n24.mar.2011 kl.20:51\n\nhaha slutt \u013a ta bloggen s\u013a ille opp, den er jo kjempe vittig og en bra reklame fra kongsvik ungdomsskole. grattis med dagen. siden du fikk 2 ipad\\`er, har du tenkt \u013a kanskje ha en konkuranse med den ene som premie.  \n  \nelsker bloggen.\n\n\n#### Monica\n\n24.mar.2011 kl.21:23\n\nGratulerer med dagen\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! :D  \n  \n24.mar.2011 kl.21:46\n\nha ha ha\n\n#### \n\n24.mar.2011 kl.22:18\n\nd\u0159rstopper, ha ha ha, du er s\u013a dum kine\\!\n\n\n\n#### hoho\n\n24.mar.2011 kl.22:50\n\n\n\n#### Astrid\n\n24.mar.2011 kl.23:31\n\nJa, jeg var DUM da jeg satte 30 000 inn p\u013a BSU. (20 000 i fjor, 10 000 i \u013ar.) Seri\u0159st, jeg var dum. Jeg HAR IKKE penger n\u013a. NULL\\!\n\n\n\n#### Gina\n\n24.mar.2011 kl.23:34\n\nDet som er litt kult er n\u013ar folk er med p\u013a leken akkurat som om \"Kine\" faktisk fantes. Og mer teit er det n\u013ar folk begynner \u013a klage n\u013ar de fleste andre synes det er morsomt \u013a lese parodi-blogger. Lurer p\u013a hvem som faktisk skriver denne bloggen med unaturlig mengde med skrivefeil? M\u013a v\u0107re utrolig g\u0159y i begynnelsen s\u013a ekstremt slitsomt i slutten \u013a m\u013atte komme opp med s\u013a mange skrivefeil. Er det selve Lene Kongsvik Johansen som skriver bloggen sin selv, eller er det bare en av TVNorges gode hjelpere??\n\n\n\n#### Nena B\u0159rresen\n\n25.mar.2011 kl.00:01\n\nLitt morro at noen ikke skj\u0159nner dette er fake\\!\\! :P\n\n\n\n#### Inger Lise\n\n25.mar.2011 kl.10:40\n\nS\u013a bra :-) Det er helt utrolig at folk ikke skj\u0159nner \"greia\" med denne bloggen. Kanskje noen rosabloggere som b\u0159r ta et hint :-) Det er faktisk bloggere der ute som er lite \"tette\" som denne parodien.\n\n\n\n#### LittleMozart\n\n25.mar.2011 kl.11:23\n\nHaha, er det ingen som skj\u0159nner at hun er en skuespiller? Hun faker \u013a v\u0107re en rosablogger.... get it? xD\n\n\n\n#### F\u0107d\n\n25.mar.2011 kl.15:11\n\nhaha, fy f\u0107n nice\n\n\n\n#### emma,sp\u0159rsm\u013alsrunde p\u013a bloggen min, vil du sp\u0159rr ?\n\n25.mar.2011 kl.15:44\n\ngratulerer med overstott \\! ;)\n\n\n\n#### pernille, you'r BFF ;\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n25.mar.2011 kl.15:50\n\nomfg az kinEh,...... du har sICK grelle foreldre \u0107zzzzz\\! just that liXzzm? Til bursdaghen min i G\u013ar fikk jeg liksssssm 100 000 kr d\u0107, for jeg kan bruke p\u013a hva jeg vil lissm, ogs\u013a den nyeste macbook'n \\<33333333 iphone 4 skal f\u013a 5 til sommer da ;\\*;\\* ipad 2, channel veske, LV veske, mulberry sminke phong 3000 solkort p\u013a brun og glad :) \\<33333333333333 den nyeste speilrefleksen, aner ikke hva den heter azzz. men klarer ikke bruke den v\u0107rtfall\\<333333333 men si til forelndrene dine at de er grellEEEEE, puzzzz Pernille, you'r BFF \\<3 ;\\*;\\*;\\*\n\n\n\n#### Johanna\n\n25.mar.2011 kl.17:49\n\nGratulerer med dagen som var\\! Stor fan\\!\\! :D\n\n\n\n#### Othilde\n\n25.mar.2011 kl.17:50\n\nUff da\\! Det var jo f\u0107lt s\u013a \"lite\" du fikk\\!\\!\n\n\n\n#### Rebecca\n\n25.mar.2011 kl.23:23\n\nheheh H\u0139ER du lizom hadde d syykt koz da ;) har zamme kozedrezz \u013a den e zuper \\<3 burde hadd en onepies day aza ;)  \n  \nsykt teit at man ikke kan bruke BSU pengene lol az -.-  \n  \njeg elsker deg h\u013aper du blir elevr\u013adz leder azza me det bezte ballet da ;)  \n  \nxoxo\n\n\n#### voldagutt\n\n26.mar.2011 kl.01:12\n\ntydlig at du lika \u013a vere bortskjemt \\!:)\n\n\n\n#### sophie\n\n26.mar.2011 kl.18:43\n\nkan gjerne ta i mot den fine d\u0159rstopperen din\\!:)elsker bloggen din=)klez til s\u0159ta\\!\n\n\n\n#### Louis Vuitton elsker \\<3\n\n27.mar.2011 kl.18:48\n\nHallo g\u013a p\u013a google \u013a s\u0159k p\u013a luise viuotoun se hva dere f\u013ar opp da\\! BTW It's LOUIS VUITTON et fransk merket\\!\n\n\n\n#### Ida\n\n28.mar.2011 kl.21:14\n\ndu kan jo ha konkurranse om den ene Ipaden......  \n  \nGrattis med dagen\\!\n\n\n\n#### petter\n\n29.mar.2011 kl.22:11\n\nbytt inn ipad1'ene og f\u013a en i pad 2 da \\! dummen \\<3\n\n\n\n#### marthe s eriksrud\n\n30.mar.2011 kl.19:28\n\ndere er dumme hele gjengen.. ingen av dere som har h\u0159rt om lene kongsvik johansen? google henne, hun spiller liksom i en tvserie som karakteren Kine. Bloggen er liksom ment morsomt. Og du som sa at hun ser ut som en 40 \u013ar gammel dame med dyskelsi, s\u013a er det fordi hun faktisk er rundt 40. Og dessuten : er det ingen av dere som skj\u0159nner at det er dere fjortiser hun parodierer b\u013ade her og p\u013a serien sin \"kongsvik ungdomsskole\" p\u013a tvnorge? gash...\n\n\n\n#### Natalie Nesset\n\n31.mar.2011 kl.10:40\n\nd\u0159rstopper du :-D god ide, for de som har masse penger :-D\n\n\n\n#### \n\n31.mar.2011 kl.19:23\n\ntenk \u013a v\u0107re s\u013a dum \u013a ikke skj\u0159nne at dette er en parodi, snakk om \u013a f\u0159lge med likosom. Lurer p\u013a hvem som er dumme.\n\n\n\n#### Karen og Hege :)))))))\n\n31.mar.2011 kl.20:30\n\nKINE jeg digger deg \\<3 \\<3 \\<c3 \\<3\\< 43\\< \\<3  \n  \nSamma det om du er 40 eller skusepiller eller ha dykselsi. Vi er 22 og 48 og ler s\u013a vi dauer.  \n  \nFollow you're dream's. det er vi f\u013ar\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nKine, det gj\u0159r du vikerlig\\!\\! f\u0159lger dr\u0159mmene dine. dritbra  \n  \nvi har ogs\u013a hatt bursdag netopp. syyyykt kult at vi har bursdag samme m\u013ane\\!\\! alle tre\n\n\n\n#### Monika\n\n04.apr.2011 kl.22:45\n\nJeg tror at viss du kombinererer de to ipadene, liksom moser de sammen eller noe s\u013ant, s\u013a blir det sikkert nesten like godt som ipad 2, ellers er d\u0159rstopper en god ide selv om d\u0159rmatte kanskje er litt bedre ;)\n\n\n\n#### karine\n\n05.apr.2011 kl.14:19\n\nlool, bortkjemte lille unge .. \\! :p\n\n\n\n#### Hanne S.\n\n05.apr.2011 kl.18:04\n\nSykt vittig at folk tror hun er ekte\\!\n\n\n\n#### joakimslive\n\n08.apr.2011 kl.22:53\n\n\n\n#### Thea\\<3\n\n10.apr.2011 kl.10:50\n\nHAHAH, S\u0139 FAKE BLOGG IHJEEEEL\\!  \n  \nhun er faktisk en voksen dame lzm, hahah LOL:OOOO\n\n\n\n#### Thea\\<3\n\n10.apr.2011 kl.10:53\n\nHvis du hadde bursdag lizm skulle du blitt 16, du g\u013ar i 10\\`ende lizm, hahahah LOL\\!\n\n\n\n#### Linnebo\n\n11.apr.2011 kl.17:10\n\nHeldig du er Kine ;)\n\n\n\n#### \\<3\\<3\\<3\n\n12.apr.2011 kl.15:41\n\nhahahaha xP\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e20cdc6f-3c14-42b3-8f78-b1c1dcdfbb50"}
+{"url": "http://www.banenor.no/Prosjekter/Hoyhastighetsutredningen/Reportasjer/Forelopige-resultater-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:14Z", "text": "# Video: Forel\u00f8pige resultater\n\nH\u00f8yhastighetsutredningen er omtrent halvveis i arbeidet, og som et ledd i v\u00e5r \u00e5pne prosess markerte vi det ved \u00e5 offentliggj\u00f8re resultatene vi har kommet til s\u00e5 langt. Det skjedde p\u00e5 \"Jernbaneforum 2011\".\n\nPublisert av:  Bane NOR 17.03.2011\n\n Endre tekstst\u00f8rrelsen ved \u00e5 holde **Ctrl**-tasten nede (**Cmd**-tasten p\u00e5 **Mac**) og trykk p\u00e5 **+** for \u00e5 forst\u00f8rre eller **-** for \u00e5 forminske.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4674bc0-1abd-4911-8622-b403ab5b0fd3"}
+{"url": "https://kongeparkencamping.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:02Z", "text": "  - \n\n23-29 juli har vi leid bort plassen til UL, et stort Landstreff for kristne ungdommer. Vi har da fullt i alle hytter og p\u00e5 camping.  \n17-19 august arrangeres den \u00e5rlige countryfestival her p\u00e5 camping og i Westernbyen. Da er camping kun \u00e5pen for deltaker p\u00e5 Countryfestival.\n\n# Kongeparken Camping\n\n### Hos oss er alle velkommen\\!\n\nKongeparken Camping er lokalisert rett ved Kongeparken forn\u00f8yelsespark p\u00e5 \u00c5lg\u00e5rd. Her har vi drevet hytteutleie og campingplass for Stavanger og Sandnes omr\u00e5det i over 20 \u00e5r. Vi er rike p\u00e5 fasiliteter, og ligger godt sentralt iforhold til mange popul\u00e6re reisem\u00e5l.\n\n## Kongeparken Camping video\n\n## Camping i Stavanger / Sandnes omr\u00e5det?\n\nKongeparken Camping er et godt alternativ for de som s\u00f8ke etter campingplasser i Stavanger / Sandnes omr\u00e5det. Vi har gode faste forbindelser til n\u00e6ringsmarkedet i Stavanger, Sandnes, Forus og Tananger. Mange ser dette som et godt alternativ til hotell b\u00e5de i forhold til ONS, Gladmat festivalen, World tour Stavanger \u2013 eller andre ting som r\u00f8rer seg i byene.\n\n## Camping n\u00e6r Kongeparken?\n\nEr du p\u00e5 jakt etter campingplasser n\u00e6r kongeparken? Da er vi et godt alternativet for deg. Vi tilbyr campingplasser og hytteutleie for store og sm\u00e5 til en gunstig pris. Det tar deg 2 minutts gange fra Kongeparken.\n\n## **Overnatting ved bes\u00f8k av Norwegian Outlet?**\n\nKongeparken camping tilbyr Stellplatz eller hytteutleie for deg som er p\u00e5 utkikk etter overnattingsmulighet ved et bes\u00f8k p\u00e5 Norwegian Outlet som \u00e5pner 6. April. Mellom Kongeparken camping og Norwegian outlet er det 10 min. g\u00e5avstand.\n\nKontakt oss for en prat i dag\\!\n\n\n\n### **Campingplass**\n\nVi tilbyr plass for b\u00e5de campingvogner, Bobiler, camping biler og telt etc.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "963c87f4-8fec-4845-ae50-2ae87a75be2d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/82E11/Entusiastisk-melankoli-fra-Billie-Van", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:09Z", "text": "  - \n    \n    FOTO: Monica Str\u00f8mdahl   Billie Van er tilbake med sin andre plate. Den er god, if\u00f8lge v\u00e5r anmelder. Her fra \u00d8yafestivalen i \u00e5r. \n\n# Entusiastisk melankoli fra Billie Van\n\nBillie Vans andre plate tar oss inn i et oppgradert l\u00e5tunivers som viser nye sider av hennes talent.\n\nEivind August Westad Stuen\n\nPublisert: 31.aug.2017 13:19\n\nOppdatert: 31.aug.2017 13:19\n\nDet har g\u00e5tt fire \u00e5r siden Merete Pascual fra Asker debuterte under scenenavnet Billie Van med det fine albumet 1234 Radiostar. Sammen med makkerne Mikhael Paskalev og Jonas Alaska satte hun sitt preg p\u00e5 indie-Norge, med nostalgisk poprock skreddersydd for suksess.\n\nN\u00e5r hun n\u00e5 endelig er tilbake, er det med en ny vri p\u00e5 oppskriften. Denne gangen er det nemlig tanker av det mer negative slaget som tar styringen, med en medh\u00f8rende oppdatering av musikken. Svik, brudd og bitterhet, som det heter i presseskrivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d3964be-2be6-4c1e-97dc-215d7aa4238a"}
+{"url": "http://picadisk.com/pica001.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:06Z", "text": "\n\n\n\n**Lasse Marhaug: Tapes 1990-1999**  \n  \nPica001. 4 CD box-set, with silver print and 24 page booklet. Released summer 2007.  \n  \nLasse Marhaug released between 60 to 70 cassette tapes in the 90-ies. These tapes were released in limited quantities in the noise/metal underground and have been unavailable for years, so for many this will be the first time to hear this music. From the early cut-up voice and turntable experiments, to the later full-on wall-of-sound scrap metal noise. Mostly solo work (none of Marhaug's work with Origami Replika is represented), but there's also collaboration tracks with artists like Macronympha, Grunt and Bad Kharma.\n\nAll tracks selected by Marhaug himself, after carefully going through and digitally transfering all of his cassettes from the period, and remastered by Tommi Ker\u00e4nen.\n\n**P**ackaged in a handsome custom-made box which comes with a 24 page booklet of photos, cover reproductions and liner-notes by Tommy Carlsson (Abisko, Segerhuva) and Tore Honore B\u00f8e (Origami Republika, The Nordic Miracle); both old friends of Lasse and long-time champions of the cassette format.\n\n*When I listen to the four discs in this box, it strikes me that there is so much of Lasse's solo recordings that I have yet to hear. This box definitely fills a huge hole in my collection. Lasse is a talented lad, and his creativity is very often put to good use in various collaborative works, and a large number of constellations. However, I am most fond of his solo recordings. Maybe you will be too, after having indulged in this avalanche of 1990's Marhaug recordings. A retrospective showing quite clearly how Lasse has chosen his path, and how he merrily skips along said path. Finding his own method of expression, his own language. Free in mind, free from dogma, free from self-imposed limitations.\u00a0*  \n**Lasse Marhaug - Tapes 1990-1999**  \n\nNorway and \"extreme\" music. I know what you're thinking: black metal. Well, this isn't Lasse Marhaug's lost \"metal\" archive. But the Norwegian noise architect \u2013 who's been called the Nordic Merzbow \u2013 makes music as frosty, intense, and relentless as Burzum or Darkthrone. There's something about the temporary, almost fragile form of magnetic tape that's quite appealing. Everyone reading this can remember the simultaneous horror of a beloved recording being mangled by spools, even as we marvel at the fantastic, otherworldly sound the destruction created. (And yes, the metaphoric possibilities here are endless.)\n\nMarhaug \u2013 who has received more notice of late, due to his involvement in ensembles like Ken Vandermark's Territory Band \u2013 is a specialist in such experiments with loss and damage. This four-disc set (mostly solo Marhaug, though there are several tracks where he collaborates with folks like Bad Kharma) is no mere nostalgia trip, no exercise in wistful remembrance of some \"good old days.\" It's fresh, disturbing, and very, very fun. Some tracks are cavernous, groaning, and sound like the end of all things. Others are more dense, playful, and referential, crammed with multiple sound sources piling into each other like highway wrecks. Muffled or blaring, percussive or spacious, hellish or more hellish. Some of it, like \"Untitled \\#1,\" is just unbelievably caustic and teeth-rattling \u2013 like Sheer Hellish Miasma but years earlier.\n\nThis is the kind of richly imagined music that powers up language, a sound so alien and so completely itself that its violence and unfamiliarity convey very direct and coherent, if improbable imagery. This is most true on the longer pieces, which sound to me like extended field recordings assembled in a land of angry machines \u2013 they shriek and drone in rapid shifts like two mechanized boxers. On tracks like \"Noise Ninja,\" Marhaug layers these effects and creates a towering edifice of noise.\n\nBut just as you start to appreciate the craft and the detail\u2026 POW\\! This stuff is just relentless, like a revenant howling to break free of its mechanized confines. \"Untitled \\#4\" sounds like mutant horns \u2013 shofars, a tag team of Albert Aylers, and a wheezing beer hall band \u2013 run through beat up analog processors. You almost feel sorry for the mutated source materials, so distorted and transformed that they sound like the aural equivalent of a disfigured corpse (for a quick study in effaced identity, listen to the old timey voices buried beneath \"The Girl Who Always Eats Chocolate\"). Listening to each of these hour-plus discs leaves you dizzy, but somehow energized by precisely the harshest moments: the huge chorus of struck metal on \"Wish You a Merry Christmas,\" locked into a construction-site drill riff, repeating endlessly in your skull; \"More Guts Than Brains,\" which is like a blast of glaring, harsh light after being entombed for a while; or the mutant industrial music, deconstructed and reassembled, of \"Miss Plastic Murgatroid's Red Metal Wet Dream\" (all amplified metal, like rusty screwdrivers contact mic'd and used on excited strings and space fossils).\n\nHow, then, to make sense of five hours of noise that at times beggars description? The power, depth, craft, and vision of these pieces are impressive. Nothing about this music sounds dated, in fact. I guess if you wanted to sum it up, you could look to \"Kommer og Gar,\" which features a stilted voice quoting Baudelaire: \"There is no forgiveness without bloodshed.\" Then again, maybe it's as simple as the brief spasm on the final disc, aptly entitled \"I Like Violence.\"\n\nBy Jason Bivins (dustedmagazine.com)\n\n**Lasse Marhaug, \"Tapes 1990-1999\"**\n\nNorwegian noisehead Lasse Marhaug clearly has an affinity for the cassette tape and the underground culture that went with it. So I have no doubt he compiled Tapes 1990-1999 with some sense of trepidation, going from that lo-fi handmade scene to the world of professionally manufactured digital recordings. At the same time, however, it is a testament to his art and talent that those hand dubbed tapes are now being presented as a beautifully packaged four disc boxed set, complete with a 24 page booklet of essays and reproductions of tape artwork. Picadisk\n\nIn the early days of the noise \"scene,\" cassette tape was the great equalizer. Unlike pressing vinyl or CDs, anyone with a cheap recorder and a few bucks could release an album, usually complete with low resolution photocopied artwork. Nostalgia aside, few people could really claim to miss the hissy low fidelity sound, the unreliability of most tape decks (nothing worse than getting a brand new tape \"eaten\"), and even on the artist end, surely the speed of modern CDR burners is a godsend when compared to the length of time it took to do real-time dubs.\n\nWhile the fidelity of noise recordings may seem oxymoronic to some, the tracks across these discs sound very clean and clear. Sequenced in chronological order, the first disc captures his early work as Herb(ert) Mullen (and a few tracks as Egoproblem). This early material shows a novice at work, sometimes sustained fuzz roar (\"Untitled\") to spastic tape splicing of belching, random speed metal and dialog bits (\"Delirium Acutum\"). Other experimentation is notable too, such as the junk percussion of \"Skinpeel\" and the minimal static meditation of \"Out.\"\n\nBy the second disc Marhaug was using his own name, and had found his voice in the noise world, delivering brutal, subwoofer scraping noise exemplified on \"Monster,\" which, at 28 minutes, takes up nearly half of the disc. This is not easy listening, but it is noise done right, full of channel-panning brutality and a subtle hint of texture that rewards repeat listening. Disc three shows him stretching his legs again and trying new things, retreating from sheer brutality to more experimentation, such as the mutilated jazz loops of \"Untitled \\#2\" and the silly tones of \"Wish You A Merry Christmas.\"\n\nThe last disc (and most recent work) also shows this penchant for experimentation. The destroyed cheesy beat box loops of \"Side B\" are neither consistent with the in your face percussion of Wolf Eyes, nor are they at all reminiscent of anything vaguely labeled \"electronic.\" The bizarre rhythmic loops of \"Untitled\" are similarly difficult to classify. There is no identifiable percussion sound but a rhythm is discernable nonetheless. The full on eardrum shattering noise is present as well: the full 20 minutes of \"Miss Plastic Murgatroid's Red Metal Wet Dream\" is well equipped to contribute to hearing loss for those who choose to go down that path.\n\nThe idea of five hours of pure noise might seem extremely daunting to all but the most hardened of harsh noise heads, but in truth, Marhaug's diverse approach to sonic destruction makes it more than just a pleasurable listen. Tapes is great opportunity to hear a prolific artist hone his craft, and is a great set as well. It's plenty harsh and painful as well for the biggest noise fans, complete with the power to alienate neighbors and friends.\n\n(Creaig Dunton, brainwashed.com)\n\nLasse Marhaug: Tapes 1990-1999\n\nDen gode, gamle kassetten har gradvis g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re et musikkformat p\u00e5 linje med vinyl og CD til \u00e5 bli DIY-plateselskapenes bestevenn. Lave kostnader, lett tilgjengelighet og et stort potensiale for kreative innpakningsl\u00f8sninger har f\u00f8rt til en overflod av utgivelser av sterkt varierende kvalitet, som oftest godt plantet innenfor sjangre helt p\u00e5 utkanten av mainstreamen - st\u00f8ymusikk, for eksempel. Kassettene gis som regel ut i latterlig lave opplag, og bare et halvt \u00e5r etter utgivelsesdato kan de v\u00e6re plent umulige \u00e5 f\u00e5 tak i. All honn\u00f8r b\u00f8r derfor gis til Lasse Marhaug for at han n\u00e5 velger \u00e5 la et knippe gamle kassettutgivelser st\u00e5 opp fra glemselen, spesielt n\u00e5r kvaliteten er s\u00e5pass sl\u00e5ende som den er her.\n\nTapes 1990-1999 er som tittelen tilsier et utvalg innspillinger fra Marhaugs ni f\u00f8rste \u00e5r som aktiv st\u00f8yartist. De fire diskene er stappet til bristepunktet med musikk, og kommer huset i en luksuri\u00f8s boks som ogs\u00e5 inneholder et 24-siders hefte med to korte tekster, reproduksjoner av de originale omslagene og litt informasjon om hvert spor. Navn som Government Alpha, Macronymphia og Grunt dukker opp som samarbeidspartnere, noe som burde v\u00e6re nok til \u00e5 f\u00e5 enhver kjenner til \u00e5 fr\u00e5de om munnen.\n\nDen f\u00f8rste disken dekker det lengste tidspennet, og er ogs\u00e5 boksens virkelige skattekiste. Skivas sytten spor dekker de fem f\u00f8rste \u00e5rene i Marhaugs karriere, da under pseudonymet Herb Mullin, og viser at Marhaugs st\u00f8y helt fra starten av var fokusert og velutf\u00f8rt. Skiva er innom alt fra dystre uv\u00e6rsskyer av bunnfrekvenser via lo-fi tapeloops til spastiske lydcollager, alt utf\u00f8rt med en sjarmerende hjemmelaget estetikk og en real dose pause-startknapp-redigering. Glimrende saker, og b\u00e5de bredden og kvaliteten i materialet imponerer stort.\n\nP\u00e5 den andre disken har Marhaug funnet stilen sin: Tung og brutal ekstremst\u00f8y levert i et heseblesende tempo, med f\u00e5 eller ingen pustepauser. Det er veldreide saker, men sammenlignet med den f\u00f8rste skiva mangler den store variasjonen, og sytti minutters brutal harsh noise avsluttet av et 28 minutter langt samarbeid med sexst\u00f8yeren Macronymphia er en utmattende opplevelse som kun veteranene vil komme tilbake til. Om lyttingen brekkes opp i et par biter blir det straks mer lettf\u00f8rd\u00f8yelig, men disken som helhet faller fortsatt litt mellom to stoler \u2013 musikken er hverken like velutf\u00f8rt eller variert som den p\u00e5 disk tre og fire, eller like historisk interessant som den p\u00e5 disk en. Marhaug utvider reportoaret sitt betraktelig p\u00e5 de to neste skivene, og materialet er for det aller meste b\u00e5de involverende og variert. St\u00f8y st\u00e5r fortsatt \u00f8verst i hovedssetet, og utvikles til \u00e5 bli mer og mer finurlig strukturert, involverende og teksturelt spennende. Noen steder fusjoneres st\u00f8yen og andre musikksjangre, som p\u00e5 Ferecius Dopes-samarbeidet Side B fra disk fire, hvor knusende bassfrekvenser og hyperaktiv kutt-opp-st\u00f8y legges over en hakkete trommerytme. Et annet h\u00f8ydepunkt er Miss Plastic Murgatroid's Red Metal Wet Dream, et nitten minutter langt mesterverk i smertefulle frekvenser, psykedeliske oscillasjoner og heseblesende bevegelse det virkelig ryker etter.\n\nSamtlige CD-er klokker inn p\u00e5 rundt sytti minutter, noe som tilsier rundt fem timers spilletid totalt. En riktig gigant av en utgivelse med andre ord, og selv om innpakningen er ryddig og pen er det en kranglete og voldelig musikkopplevelse som venter en n\u00e5r man stapper en CD i spilleren, som med det meste som b\u00e6rer Marhaugs navn. Det er mye \u00e5 hente her, ogs\u00e5 for lyttere med bare en flytende interesse i sjangeren - den f\u00f8rste disken i s\u00e6rdeleshet presenterer trolig noe av den aller f\u00f8rste st\u00f8yen som ble innspilt i Norge, og er derfor et viktig dokument i historien om en av v\u00e5re mest ber\u00f8mte musikalske eksportvarer - men det er tydelig at dette f\u00f8rst og fremst er en utgivelse for fansen, enten det er av Marhaug spesielt eller av st\u00f8ymusikk generelt.\n\nOg sett fra det st\u00e5stedet er Tapes 1990-1999 bortimot perfekt. Nydelig innpakning, fin (dog noe varierende) lydkvalitet og ikke minst kvalitetsrikt st\u00f8y som makter \u00e5 v\u00e6re spennende b\u00e5de fra et musikalsk og fra et historisk synspunkt er ikke dagligdagse saker, spesielt ikke i det volumet den presenteres i her. Tommy Carlsson skriver i det medf\u00f8lgende heftet: \"No Lasse, no Norwegian noise.\" Vel, det er godt mulig den ville oppst\u00e5tt f\u00f8r eller siden uten ham, men det er sv\u00e6rt tvilsomt at den ville v\u00e6rt like bunnsolid og sunn som den er i dag uten Marhaug ved roret.\n\n(Emil \u00d8versveen, hissig.no)  \n\n\u00a0\nLasse Marhaug: Tapes 1990-1999 - PicaDisk PICA 001\n\nLasse Marhaug bor inte p\u00e5 Myspace. Ist\u00e4llet har han byggt ett litet slott med skivbolaget PicaDisk, vars f\u00f6rsta utg\u00e5va best\u00e5r av honom sj\u00e4lv p\u00e5 l\u00e4ngden och tv\u00e4ren. \"Tapes 1990-1999\" \u00e4r en gener\u00f6s box med \u00e5terutgivningar av hans musik fr\u00e5n 90-talet, d\u00e5 distribuerade p\u00e5 kassetter i minimala, sedan l\u00e4nge utg\u00e5ngna upplagor.\n\nFyra cd. Fem timmar extrem noise. Ingen sak f\u00f6r den som redan har \"Merzbox\", Merzbows legendariska 50-cd-samling. \u00c4nd\u00e5 sv\u00e5rsm\u00e4lt f\u00f6r flertalet. Hur f\u00f6rklara sk\u00f6nheten i rundg\u00e5ng, brus, slammer, oljud? Masami Akita (Merzbow) gav en g\u00e5ng svar p\u00e5 tal: \"If 'noise' means uncomfortable sound, then pop music is 'noise' to me.\" Kanske \u00e4r det s\u00e5, bara en fr\u00e5ga om smak.\n\nDe som h\u00f6rt Lasse Marhaug live vet att han gillar starka ljud. Redan i ton\u00e5ren var han inne p\u00e5 det fysiska med konkreta ljud att ta p\u00e5, ljud som invaderar och beter sig i kroppen. Den f\u00f6rsta l\u00e5ten i boxen, \"Untitled\" fr\u00e5n 1990, gjorde han som 16-\u00e5ring. Den b\u00f6rjar som ett l\u00e5ngt, utdraget ov\u00e4der med tjutande stormbyar innan en inklippt r\u00f6st avbryter, och sedan tillbaka in i storm\u00f6gat. Det tidiga materialet \u00e4r oslipat och utan man\u00e9r, utan fejkad attityd som skymmer denna lust att t\u00f6ja p\u00e5 yttrandefriheten och maximera ljudens best\u00e5ndsdelar. Det som h\u00f6rs \u00e4r en mycket passionerad ung man besatt av att utforska noisens hela palett.\n\nNumera ser man ofta Lasse Marhaug hukad \u00f6ver en laptop. Men i l\u00e5tarna fr\u00e5n de f\u00f6rsta \u00e5ren av 90-talet arbetade han ofta med bandkollage som fogats ihop med kassettspelare och effektboxar. Det \u00e4r unga avtryck i en terr\u00e4ng av skir experimentalism. Marhaug br\u00e5kar med tekniken, leker och uppt\u00e4cker, klipper och fogar samman fragment. F\u00f6rv\u00e5nansv\u00e4rt mycket av det tidiga materialet kan sorteras under ljudkonst \u2013 vissa l\u00e5tar \u00e4r s\u00e5 fria i formen att jag kommer att t\u00e4nka p\u00e5 Nam June Paik eller praktnaivisten Jean Dubuffet, \u00e4ven om Marhaug \u00e4r l\u00e5ngt st\u00f6kigare och mer aggressiv.\n\nVariationen i uttryck och ljudk\u00e4llor \u00e4r stor under det tidiga 90-talet. Det var som bekant en speciell epok, kulmen av D-I-Y och den slags bandmusik som b\u00f6rjade med postpunken ett drygt decennium tidigare. F\u00f6r Lasse Marhaug verkar kassettbandet rymma en estetisk kvalitet snarare \u00e4n att bara vara ett praktiskt medium f\u00f6r billig distribution i sm\u00e5 volymer. L\u00e5tnamnen talar f\u00f6r sig: \"Music on Tape\". \"Bullet in the Tape\". \"Red Tape Rot\".\n\n\u00d6verlag l\u00e5ter det inte bara skitigare \u00e4n cd-kvaliteten, h\u00e4r saknas ocks\u00e5 dagens muskliga kompressorer och mastringsm\u00f6jligheter. F\u00f6r just noisemusik \u00e4r brusande kassetter inget problem, tv\u00e4rtom ger det lyssnaren mer av ljud att lyssna p\u00e5 n\u00e4ra, n\u00e4ra. Som l\u00e5ten \"Imortal, Unchained, Dumb\" (1993) med fl\u00e4ckiga kaskader av vitt brus inspr\u00e4ngt i korta klipp fr\u00e5n tv-filmer. Eller \"On-Off\" (1995) med gungande sprakexplosioner p\u00e5 en lyrisk matta av porlande vatten. Trots svaj och brus l\u00e5ter det magnifikt, s\u00e4rskilt i h\u00f6rlurar.\n\nBoxen presenterar l\u00e5tarna kronologiskt. Jag gillar det. Man kan h\u00f6ra hur Marhaugs experimenterande tar nya spr\u00e5ng l\u00e4ngs den musikaliska livsv\u00e4g han valt. Jag kan imponeras av envisheten. Att han h\u00e5llit sig s\u00e5 strikt till noisens grundpelare och n\u00e4stan aldrig sl\u00e4ppt loss i melodi eller harmonik och bara s\u00e4llan laborerat med rytm (i vanlig mening). Nej, det handlar om klangf\u00e4rg. Och Marhaug \u00e4r tvekl\u00f6st en av noisemusikens allra k\u00e4nsligaste m\u00e5lare.\n\nM\u00e5nga l\u00e5tar g\u00e5r i vitt brus och g\u00f6r skitont: \"White Inferno\" (1996) \u00e4r elak \u00e4ven p\u00e5 l\u00e5g volym, det \u00e4r \"Metal Machine Music\" fr\u00e5n sovrummet. \"Noise Ninja\" \u00e4r en h\u00e5rdpressad laserstr\u00e5le. Den n\u00e4stan trettio minuter l\u00e5nga \"Monster\" \u2013 kassettbanden var ju som gjorda f\u00f6r noisens l\u00e5nga, inte s\u00e4llan sj\u00e4lvalstrande no-input-experiment \u2013 \u00e4r en svettig, s\u00e5rig, bubbligt skrattande \u00f6verdos av elektricitet. Visst kan det ibland l\u00e5ta som tortyr av grannens katt, men det \u00e4r ett misstag att inte notera humorn och det livsbejakande i Lasse Marhaugs musik. Sj\u00e4lv b\u00f6rjade jag vissla p\u00e5 ett par l\u00e5tar. Inte av van\u00e4ra, bara stimulerad. Sympatiskt nog har Marhaug varken i inspelningar eller p\u00e5 scenen frossat i kinky sex, blod och d\u00f6d. L\u00e5ttitlarna skvallrar d\u00e4remot om intresse f\u00f6r mat \u2013 choklad, glass, k\u00f6tt, kyckling \u2013 men det kan f\u00f6rst\u00e5s vara dimrid\u00e5er.\n\nMed tanke p\u00e5 att noise \u00e4r en r\u00e4tt sj\u00e4lvf\u00f6rklarande musikgenre \u2013 man f\u00e5r i stort sett vad man lyssnar till \u2013 \u00e4r det inte mycket att s\u00e4ga om undertexter till musiken i boxen. D\u00e4remot m\u00e4rks det \u00e5r f\u00f6r \u00e5r hur Marhaug blir alltmer skicklig p\u00e5 att kontrollera sina ljudk\u00e4llor och styra ljuden dit han vill. Eftersom noise till s\u00e5 stor del handlar om att kontrollera kaos och det ov\u00e4ntade \u2013 i motsats till noterad musik som str\u00e4var efter att \u00e5terges s\u00e5 som den spelades in \u2013 ligger storheten i att arbeta fram och hantera sin valda ljudmassa. Det \u00e4r kompositionella egenskaper som hade v\u00e4rderats h\u00f6gre i andra musikv\u00e4rldar, men nu lirar ju noisen i en annan division \u00e4n konstmusiken.\n\nSom noisemusiker sysslar Marhaug inte med toner och kan d\u00e4rf\u00f6r inte g\u00e4rna kallas tons\u00e4ttare, men i det oerh\u00f6rda kreativa fl\u00f6de han vistats i de senaste decennierna \u2013 utgivningen l\u00e4r luta mot bort\u00e5t 200 titlar \u2013 \u00e4r det synd att hans musikerskap inte \u00e4r mer k\u00e4nt.\n\nLive f\u00f6rmedlar han alltid uppriktighet, h\u00e4ngivenhet, konsekvens. Fokuseringen h\u00f6r jag rakt genom boxen, passande nog vikt en lyssningseftermiddag med regn, regn, regn. Marhaug har h\u00e5llit kursen, trots avstickare till metal, jazz, ljudkonst och musik f\u00f6r scenkonst. Och, inte att gl\u00f6mma, rock\\! Om n\u00e5got \u00e4r Lasse Marhaug en rocker, en trasher av ljud och ibland utrustning. Kraften som alstras live m\u00e5ste ta v\u00e4gen n\u00e5nstans. Det \u00e4r samma energier man kan uppleva p\u00e5 en Wolf Eyes-konsert. Glad, positiv aggressivitet.\n\nSom trampolin ned i den ymniga Marhaug-floden \u00e4r \"Tapes 1990-1999\" kanske inte den b\u00e4sta v\u00e4g som kan rekommenderas. B\u00f6rja ist\u00e4llet med hans m\u00e4sterliga \"The Shape of Rock To Come\" (2004). Den r\u00f6stades faktiskt fram som nummer 19 i Dagsavisens lista p\u00e5 de 30 b\u00e4sta norska skivorna n\u00e5gonsin. G\u00e5 d\u00e4rifr\u00e5n vidare antingen via hans solokarri\u00e4r eller via de m\u00e5nga samarbetena. Jazkamer f\u00f6rst\u00e5s, det st\u00e4ndiga samarbetet. Eller med Fe-Mail, The Skull Defekts, Nash Kontroll, i duos med Frode Gjerstad, Alexander Rishaug, Maja Ratkje, Paal Nilssen-Love. Vik d\u00e4refter \u00f6ronen \u00e5t \"Tapes 1990-1999\". Om de 500 exemplaren av boxen tagit slut, k\u00f6p en kassett.\n\n(Sven R\u00e5nlund, Sound of Music)\n\nLasse Marhaug  \n\u00bbTapes 1990-1999\u00ab  \n\u00bbNo Lasse, no Norwegian Noise.\u00ab Stichhaltiger h\u00e4tte es Tommy Carlson in den Linernotes von Lasse Marhaugs neuester Ver\u00f6ffentlichung, der imposanten CD Box \u00bbTapes 1990-1999\u00ab, kaum ausdr\u00fccken k\u00f6nnen. Auf insgesamt vier Tontr\u00e4gern pr\u00e4sentiert Marhaug eine Zusammenstellung seiner jugendlichen Musikexperimente, die alle urspr\u00fcnglich auf dem in der Noise Szene so beliebten Speichermedium, n\u00e4mlich der Kassette, erschienen sind. Jene fr\u00fchen Ver\u00f6ffentlichungen spiegeln bereits die stilistische Vielf\u00e4ltigkeit Lasse Marhaugs wieder, die einen festen Bestandteil seiner heutigen Arbeiten ausmacht.  \nIn einer Zeit, in der die st\u00fcrmischen Angriffe des norwegischen Black Metals ihre kreativen H\u00f6hepunkte feierten, begann Lasse Marhaug die mannigfaltige Klangsprache der Noise Musik zu erforschen. Obwohl er bekennender Metalfan ist und damals auch Kontakt zu seinen satanischen Landsm\u00e4nnern unterhielt, weisen keine der auf der Kompilation enthaltenen Arbeiten klare Referenzen zu den extremen Spielarten des Heavy Metals auf. Lediglich die Gestaltung der Coverartworks, die im Booklet alle ausf\u00fchrlich abgedruckt wurden, l\u00e4sst seine Affinit\u00e4t zu jenen metallischen Klangst\u00fcrmen erahnen, zeichnet aber auch eine starke Verbundenheit zu der verst\u00f6renden \u00c4sthetik des Industrials. Lasse Marhaugs musikalische Programmatik gestaltet sich allerdings weitaus vielschichtiger. Es steht nat\u00fcrlich v\u00f6llig au\u00dfer Frage, dass auch die typischen Klangextremismen der Noise Musik nicht fehlen d\u00fcrfen. Neben der statischen Unerbittlichkeit rauschender Klangw\u00e4nde st\u00f6\u00dft man ebenso auf die die obligatorischen Lo-Fi Recordings \u2013 schmutziges Audiomaterial, dessen miserable Aufnahmequalit\u00e4t wie eine verunreinigte Wunde unnachgiebig Eiter auszusto\u00dfen scheint. Obwohl diese St\u00fccke von einer konzeptuellen Simplizit\u00e4t durchdrungen sind, geht Lasse Marhaug mit einer akribischen Genauigkeit ans Werk und pr\u00e4sentiert einen virtuosen Umgang mit Klangtexturen und ihrer psychoakustischen Tragweite. Besonders eindrucksvoll sind aber seine fr\u00fchen Turntable Experimente. Wilde, unberechenbare Klangcollagen aus kreischenden Saxophonen, klirrend \u00fcbersteuerten Metallschlagwerken und Einspielern aus Gespr\u00e4chsfetzen und Umgebungsger\u00e4uschen. Ferner zeigt er ebenso seine Vorliebe f\u00fcr minimalistische Seitenhiebe aus kreischenden Feedbacks oder repetitiv pulsierenden Patterns, als auch seine Passion f\u00fcr Kollaborationen, die meistens von historischer Signifikanz sind. Zeigen sie doch Lasse Marhaug in Zusammenarbeit mit Musikern, die bereits auf eine ausf\u00fchrliche L\u00e4rmbiografie zur\u00fcckblicken konnten.  \n\u00bbTapes 1990-1999\u00ab ist eine gelungene Dokumentation eines Musikers, dessen k\u00fcnstlerisches Schaffen aus der kontempor\u00e4ren experimentellen Musik, sei es norwegischer oder weltlicher Provenance, nicht mehr wegzudenken ist. (Raphael Smarzoch, Spex)  \n\nLasse Marhaug - Tapes 1990-1999(Cd Boxset) \\[Pica Disk - 2007\\]\n\nThis impressive Boxset brings together a selection of almost five hours of Norwegian noise maker/ soundsmiths Lasse Marhaug tape work over a nine year period. And it highlights his changing sound, different sound experiments and above all his inventive, clever, distinctive take on the noise genre that has made him one of the scenes most respected and critically acclaimed figures.  \nThe four disk come inside a nice classy grey box with silver blocked title. Inside you get the four disks each inside there own paper sleeves and 24 page booklet with introductions from Tommy Carlsson (Abisko,Sugerhuva) and Tore H. B\u00f8e (Origami Republika, The Nodic Miracle). The bulk of the booklet is taken over with the interesting,often bizarre and comical selves from the original tapes.\n\nThe first disk offers up seventeen tracks with varying running of one to six minute a piece with only one track going over the ten minute mark. The first disk mainly concentrates on Cut-up media and turntable collages. Sourcing from films, TV, stuck music elements and low grade noise elements. But it's clear from these early stages Lasse had an ear for sound and how to place it in an enjoyable often surprising manner. This really side steps a bedroom project and present the listener with real audio art collage work. A few stand out moments would be the effective and eerier opener Untitled, from Zonked Scum Demo,which is made of great wind storm and bizarre beast roaring sounds. Giving the feeling of walking in some creepy snow cave and been followed by something, underneater the noise you can just make out almost-gone clunking doomy piano notes. Urethra which utilized coin feeding sound and speeds up and randomizer them, before adding in cut-up microphone buzz, muffled voices & scrunching sounds ect, all making a very enjoyable grey but darkly funny track. But these are really the tip of the iceberg as there so many enjoyable and varied tracks on offer here.\n\nThe second disk offers up six tracks and show him lengthening his tracks with a lot nearing the 10 minute mark and the last track Monster clocking in at near half an hour. This disk seems to see lesser use of recognisable media samples, more use of guitar and noise to sculpture the tracks, again with a real ear for building up sound textures and placing surprising and entertaining juxtaposition of sound with-in the tracks. It goes from; roaring storms of different textured static, to grey chugging guitar/electronic craft, to streached /bent clouds of voice muffle, to eerier and choking feed back buzz and cloud, to bellowed and chopped up rumbling tones, to rhythmic like static bashing and rolls of sound. The last track Monster been a highlight here as it bashers you through static and rumbled voice tones, with angler streached and bends of sound appearing like roaring oceanic Juggernaut's. Side steeping into rhythmic cluster of metallic sound, overload by billow roars and fog-horn call, before building up impenetrable electric feasting and ripping tones.\n\nDisk three presents another ten track with a good mix of shorter and longer tracks. And it sees a slight return of more recognisable media elements, like sampled and morphed and melted easy listening loops, bent and overloaded Christmas jingles and drum patterns. But it also sees the tracks really boiling and seething this is noise at its most powerful, deadly and artistic. A lot of the tracks having a grab-your-throat urgency as Lasse cuts his noise craft into rhythmic choppngs, static storm overloads and melt you face audio cookings, but always with really artistic sound understanding, these tracks are moulded and developed then let loose to cause real terror.\n\nDisk Four again features 10 tracks and another nice mix of shorter and longer tracks. Again a collection of varied and original noise craft going from ; bent sinister and speed up guitar atmospherics, to crawling whining noise loops, to bellowing static storms under run by strange rhythmic chatters, to laser sighted pulse grinds that boil in to creative phrase punches and hits. It's as good and varied as all the disks here. Amazingly enough over the massive near on five hours running time of the whole set, there are really no miss step or dud throw away moments.\n\nOne of the most important noise document to be released by one of the worlds premiere noise artist. Clearly one of this years noise releases and if your noise fan and don't already have this you really have to ask yourself why? (Roger Batty, www.musiquemachine.com)\n\nLasse Marhaug  \n\u00abTapes 1990-1999\u00bb  \nPica Disc\n\nSt\u00f8yens mester  \nEt ti\u00e5r med kassetter har samlet blitt til \u00e5rets st\u00f8yutgivelse.\n\nOm du er en Lasse Marhaug-komplettist, har du antakelig ikke penger, fritid eller skapplass til s\u00e5 mye annet. St\u00f8ykunstneren har rundt 200 utgivelser bak seg, og mange av dem har v\u00e6rt tapt i tidens t\u00e5ke, tilsynelatende ford\u00f8mt til sakte forvitrende magnetb\u00e5nd med ulike grader av tilgjengelighet. Men n\u00e5 er mye av dette gamle materialet samlet p\u00e5 4 CD-er med rundt fem timer \u00f8red\u00f8vende kvalitetsbr\u00e5k. Den f\u00f8rste discen spenner over det st\u00f8rste tidsrommet, og inneholder mye ymse. Illevarslende vokalsamplinger og kroppslyder m\u00f8ter vegger av sonisk d\u00f8d, f\u00f8r disc 2 tar over med en mer tydelig Marhaug. P\u00e5 den siste halvparten av samlingen m\u00f8ter vi Marhaug som eksperimentlysten og i st\u00f8yens eliteklasse. Det er til og med gjort plass til l\u00e5ter p\u00e5 rundt halvtimen i denne viktige samleren fra Norges fremste st\u00f8ykunstner. Bare ikke h\u00f8r gjennom hele samlingen p\u00e5 \u00e9n gang.\n\n(Walter Wehus, Bergens Tidene)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6db5661d-b50b-438b-98fc-478d93bab327"}
+{"url": "https://www.dailyplanit.no/event/185394/transminnedagen-transgender-day-of-remembrance-karaokedragshow", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:16Z", "text": "# Transminnedagen/Transgender Day of Remembrance:Karaoke\\&Dragshow\\!\n\n#### 25.11.2017 18.00 - 22:00\n\n*ENGLISH FURTHER DOWN*  \n\\--------------  \nI forbindelse med transminnedagen den 20. november, arrangerer vi i Skeiv Ungodm Bod\u00f8 en medlemskveld med karaoke og DRAGSHOW\\!\n\nDet er ingen krav om at du identifiserer deg som skeiv, eller bryter med samfunnets normer for kj\u00f8nn, seksualitet og identitet\\! S\u00e5 lenge du er under 30 \u00e5r og mener at alle skal f\u00e5 v\u00e6re seg selv slik som de er, med andre ord at du er for mangfold og mot diskriminering, \u00f8nsker vi deg velkommen inn i fellesskapet v\u00e5rt, v\u00e5r familie\\! Ta gjerne med en venn eller tre ;)\n\nSom alltid stiller vi med drikke, mat og god stemning HELT GRATIS\\!\n\nVi setter opp karaoke og her er det bare \u00e5 bli med\\! Eller om du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re publikum er det ogs\u00e5 helt greit :D  \nI l\u00f8pet av kvelden vil det v\u00e6re DRAGSHOW\\! Vi gleder oss masse\\!\n\nHvis du ikke vil komme alene, eller ikke vet hvor lokalet er? Ta kontakt med Per K\u00e5re (90746295) eller Adriane Kathrine (94978332).\n\n***NB\\! NB\\!***  \nTil forskjell fra de fleste andre arrangementene vi arrangerer vil det v\u00e6re inngangspenger. Satsene blir fordelt p\u00e5 denne m\u00e5ten:  \nEr du allerede medlem (f\u00f8r du kommer)? - gratis og du f\u00e5r en overraskelse ved inngangen.  \nEr du ikke medlem men blir det (n\u00e5r du kommer)? - 50 kr (medlemskontigent i skeiv ungdom) og en liten overraskelse i d\u00f8ren.  \nEr du ikke medlem og \u00f8nkser ikke \u00e5 bli det, men vil delta? (det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 lov) - 100 kr i inngang du f\u00e5r ingen overraskelse :(\n\nVi ser frem til \u00e5 m\u00f8te deg :D  \n\\--------------  \nENGLISH:  \nIn connection with the celebration of the Transgender Day of Remembrance (TDoR), will Queer Youth Norway Bod\u00f8 arrange an evening with Karaoke and a DRAGSHOW.\n\nThere is no expectation that you idetify as queer or that you don't follow the norms of gender, sex, sexuality or identity\\! All we ask is that you are under the age of 30, and that you think that everybody should be able to be them self, just as they are, independently of gender, sexuality or identity. In other words: pro diversity, against discrimination. If you follow this we want you to know that we welcome you into our community, our family. Grab a friend or three and come meet us\\!.\n\nAs allways there will be FREE food, drinks and a cozy atmosphere.\n\nThere will be a Karaoke-station set up. Join us if you want to. Of course watching is allways accepted. Some time during the evening there will be a DRAGSHOW\\! We really look forward to it ;)\n\nIf you don't want to come alone, or you don't know where the location is, feel free to contact us: Per K\u00e5re (90746295) or Adriane Kathrine (94978332).\n\n***NB\\! NB\\!***  \nAt this event we are asking for payed entrance (in difference to the other events we have). We choose to arrange it like this:  \nAlready a member (before you come to the event) - free entrance and you get a surprise.  \nYou become a member (at the entrance) - 50 kr (the price to be a member of Queer Youth Norway) and you get a smaller surprise.  \nYou're not a member, and don't want to become a member (Wich, of course, is also totally fine :D) - 100 kr and you don't get any surprise :(\n\nWe look forward to meet you :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d7608d2-d807-4b12-8f13-9fbbc9b80197"}
+{"url": "https://kommunal-rapport.no/ledelse/2018/06/radmann-gar-far-etterlonn-i-15-maneder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:14Z", "text": "Ledelse. Tore-Jan Gjerpe har hatt sin siste arbeidsdag som r\u00e5dmann i Berg kommune p\u00e5 Senja.\n\n\n\nOrdf\u00f8rer Roar \u00c5ge Jakobsen (Sp) i Berg kommune \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere etterl\u00f8nnsavtalen kommunen n\u00e5 har inng\u00e5tt med avg\u00e5tt r\u00e5dmann Tore-Jan Gjerpe. Arkivfoto: Magnus Knutsen Bj\u00f8rke\n\n#### Terje Lien\n\n5.6 2018 08:45\n\nI forrige uke signerte ordf\u00f8rer Roar \u00c5ge Jakobsen (Sp) og r\u00e5dmann Tore-Jan Gjerpe sluttavtalen som gir Gjerpe etterl\u00f8nn i 15 m\u00e5neder. Han fratr\u00e5dte stillingen sin ved utgangen av mai.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om r\u00e5dmannens arbeidsforhold har v\u00e6rt oppe til diskusjon som f\u00f8lge av en arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelse presentert for kommunestyret under m\u00f8tet i februar i \u00e5r. I dette m\u00f8tet ble det ogs\u00e5 fattet et vedtak hvor det heter: \u00abSom en konsekvens av rapportens alvorlige beskrivelser av r\u00e5dmannens trakassering av flere ansatte i sentraladministrasjonen, har kommunestyret kommet til den konklusjon at r\u00e5dmannen ikke lenger kan fortsette i sin stilling\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d38658c2-5125-4c0b-8e45-63e213ae51ca"}
+{"url": "https://www.svelvik.kommune.no/vei-park-og-friluftsliv/vei-park-og-friluft/tur-og-friluftsliv/bandtvang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:37Z", "text": "# Tur- og friluftsliv\n\n## B\u00e5ndtvang\n\n**Det er ordin\u00e6r b\u00e5ndtvang i Svelvik fra 1. april til 20. august**.\n\nBestemmelsen krever at hunden skal v\u00e6re fysisk hindret fra \u00e5 l\u00f8pe fritt. Alle hunder skal holdes bundet eller forsvarlig innestengt. Det er ikke nok \u00e5 ha hunden \"under kontroll\". Bestemmelsen gjelder hele kommunen, ogs\u00e5 i eget tun eller hage som ikke har gjerde med tilstrekkelig h\u00f8yde.\n\nDet kan i tillegg bli innf\u00f8rt ekstraordin\u00e6r b\u00e5ndtvang ved f.eks. store sn\u00f8mengder.\n\nLes mer om b\u00e5ndtvang i lov om hundehold (hundeloven).\n\n\u00a0\nKyststien Jakt og vilt\n\nSist endret: 18.01.2017\n\nDet oppsto dessverre en feil. Sjekk at kommentaren din bare best\u00e5r av tekst og pr\u00f8v deretter p\u00e5 nytt. Kontakt oss dersom problemet vedvarer.\n\nTakk for at du hjelper oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c71e956-8ea1-42bd-8ca0-d3ba965f2a85"}
+{"url": "http://brainstormingdss.com/3203-p-mann-sker-mannen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:33Z", "text": "25\\. aug 2017 En mann (51) ble banket opp av \u00e9n eller flere unge menn utenfor Bryggen 5 i Bergen sentrum. \u2013 Mannen er innlagt p\u00e5 Haukeland universitetssykehus med bruddskader, skriver politiet i en pressemelding. Politiet etterforsker saken, og \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 komme i kontakt med vitner som har v\u00e6rt p\u00e5 Bryggen i\u00a07. okt 2016 Kristian Birkeland d\u00f8de av en overdose narkotika p\u00e5 et hotellrom i Tokyo 49 \u00e5r gammel. H\u00f8r Niels Christian Geelmuyden som er kjent for sine skarpe og vittige portrettintervjuer fortelle om Kristian Birkeland. Sykepleierstudent p\u00e5 2. eller 3. \u00e5ret? Akershus Universitetssykehus s\u00f8ker deg som har lyst p\u00e5\u00a0 solid love affair lyrics S\u00f8ker noen menn kvinner med tradisjonell holdning til hjemmet?.Kvinner s\u00f8ker menn \u00fater\u00fd 22. dubna 2014. Dating for gifte. Jeg s\u00f8ker ukompliserte menn og( par sammen med mannen min) for spennende treff og du en moden kvinne som s\u00f8ker etter en yngre mann? Bli med p\u00e5 Eldre kvinner yngre menn. Mann i\u00a014. jan 2018 BILDETEKST: S\u00f8ker: Politiet leter s\u00f8ndag formiddag etter en mann som gikk fra Nes sykehjem ved 07-: Fred C. Gjestad Vi fikk akkurat melding fra politiet Innlandet at de har kontroll p\u00e5 mannen, sier operasjonsleder Tornd Lorentzen i \u00d8st politidistrikt Romerike. S\u00f8ndag morgen iverksatte politiet\u00a0 finn en venn p\u00e5 nett worth 25. sep 2016 En mann i begynnelsen av 20-\u00e5rene ble funnet hardt skadet p\u00e5 N\u00f8stet i Bergen natt til s\u00f8ndag. Politiet \u00f8nsker kontakt med vitner. DEL. Mannen er innlagt p\u00e5 Haukeland Universitetssjukehus, og tilstanden ble betegnet som kritisk s\u00f8ndag formiddag. Det var et vitne som slo alarm rundt klokken 02 da han\u00a0 jeg vil ha kj\u00e6reste word 23. sep 2016 25. september vil forfatteren og foredragsholderen Mia T\u00f6rnblom svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l om singelliv og forhold. \u00abDate\u00bb for meg er maks 7-8 mail og s\u00e5 blir det helt stille eller \u00abLykke til \u2013 h\u00e5per du finner den du s\u00f8ker\\! . En dag sto han der, mannen som jeg hadde ventet p\u00e5, mannen som var oppatt.19. mai 2011 Vi kjenner alle scenarioet; du og mannen din pynter dere for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fest, og etter \u00e5 ha kledd p\u00e5 deg sp\u00f8r du mannen din: Ser jeg tykk ut i denne kjolen? Og hva skal han svare? Han kan selvf\u00f8lgelig late som om han ikke h\u00f8rte sp\u00f8rsm\u00e5let ditt, men det tryggeste er \u00e5 svare nei, selvf\u00f8lgelig ikke. Og egentlig\u00a0\n\n29\\. mai 2017 Penisst\u00f8rrelse er noe som opptar sv\u00e6rt mange menn. Menn frykter at lengden p\u00e5 penis er mindre enn normalt, og denne frykten kan avgj\u00f8re mannens selvbilde. menn som stirrer p\u00e5 geiter 19. sep 2016 Stereotypisk sett sit kvinna heime og grin, medan mannen g\u00e5r p\u00e5 jakt og skyt ville dyr. I samband med sorg vil dette ofte syne seg i at kvinner s\u00f8ker kjensler, mens menn s\u00f8ker handling. Eksempelvis vil dette kunne vere at ei kvinne g\u00e5r til klesskapet eller baderomsskuffa til den avd\u00f8ydde for \u00e5 kjenne lukta til\u00a0Vi s\u00f8ker etter to personlige assistenter til en mann p\u00e5 20 \u00e5r i Oslo. Vi s\u00f8ker etter to personlige assistenter til en multifunksjonshemmet mann p\u00e5 20 \u00e5r. Mannen har i tillegg epilepsi. Mannen bor hjemme med foreldrene sine. Han trenger hjelp til daglidagse gj\u00f8rem\u00e5l som aktivisering, forflytning, stell, medisinering, samt\u00a0 j norgesdaten 28. apr 2010 I forbindelse med en sak vi jobber med i Tore p\u00e5 sporet, trenger jeg hjelp til \u00e5 finne en mann. Mannen studerte marinebiologi ved Universitetet i Bergen rundt 1985-86 og kom fra Brasil. Trolig fra Sao Paoulo. Hans alder dengang var ca 28 \u00e5r. I juni i 1986 reiste han p\u00e5 en rundt-tur med Hurtigruta p\u00e5\u00a0 janne formoe og felicia 6. apr 2017 S\u00f8ket foreg\u00e5r i hovedsak 300 meter fra mannens bopel i Trosvikveien. \u2013 Vi s\u00f8ker helt til vi kan utelukke at han er i det omr\u00e5det, sier innsatsleder Kjell Ove S\u00f8renmo til Varden p\u00e5 stedet. \u2013 Historisk sett s\u00e5 er savnede personer i n\u00e6romr\u00e5det, sier han. Borgny Elisabeth Berglie og Wenche Haugen fra\u00a0Han tror det er viktig at b\u00e5de kvinner og menn f\u00e5r \u00f8ynene opp for at ogs\u00e5 menn har en overgangsalder som kan v\u00e6re vanskelig. - Kvinners og menns overgangsalder er forskjellig. Hos kvinnene faller produksjonen av det kvinnelige kj\u00f8nnshormonet br\u00e5tt i 45-55-\u00e5rsalderen. Menstruasjonen opph\u00f8rer, og kvinnene g\u00e5r p\u00e5\u00a0\n\n10\\. nov 2008 \u00abPen s\u00f8ker trygg. Hvordan kvinner undertrykker menn\u00bb. - posted in Samliv og relasjoner: Preben Z. M\u00f8ller har skrevet boken \u00abPen s\u00f8ker trygg. Hvordan kvinner undertrykker Inntil mannen organiserer seg p\u00e5 lik linje som kvinnen vil kj\u00f8nnsdebatten fortsette \u00e5 v\u00e6re det den er idag - en vaginamonolog.\"\u00a0 gratis datingsider p\u00e5 nett jensen S\u00f8ker etter savnet mann. Det er satt i gang en leteaksjon etter en mann i 40-\u00e5rene p\u00e5 Sjusj\u00f8en i Hedmark. Publisert 03.05.2017 15:10:50 av Jon Schjerpen. DelDel. Mannen, som var ute til fots, har v\u00e6rt savnet siden halv ni i dag tidlig. Frivillige, politi og redningshunder deltar i letingen. annonse \u00b7 annonse\u00a0 l stevnem\u00f8ten Etter mange \u00e5r som medlem p\u00e5 KD, har jeg g\u00e5tt \u00e5 tenkt mer og mer p\u00e5 hvorfor s\u00e5 mange Norske single kristne menn, velger \u00e5 heller gifte seg med en kvinne fra Asia? Vestens kvinner vil gjerne ha en mann med tak i, en gentlemann etc,mens de samtidig har v\u00e6rt med \u00e5 feminisere mannen og samfunnet. chat online league of legends 8. jun 2012 Resultatet er uansett som regel det samme: I en sofa sitter en kvinne og lurer p\u00e5 hva mannen gj\u00f8r, og i en annen sitter en annen kone med mannen og koser seg og slapper av. Selv var han faktisk en veldig sympatisk mann, oppdaget jeg \u00e5ret etterp\u00e5, og den nye kona hans var ogs\u00e5 kjempes\u00f8t. Jeg lurte\u00a0Historien om den lille mannen. Det var en gang en liten mann. Han var en veldig ensom liten mann. Ingen brydde seg om ham enda s\u00e5 s\u00f8t og snill han var. De syntes han s\u00e5 for dum ut. En v\u00e5rdag gikk han ut og hang opp plakater p\u00e5 tr\u00e6rne \u2013 LITEN ENSOM MANN S\u00d8KER EN VENN \u2013 skrev han p\u00e5 plakaten. Og s\u00e5 skrev\u00a0\n\n7\\. des 2016 Mai Britt fra Danmark s\u00f8ker enken etter en nordmann som d\u00f8de i fanget hennes utenfor en restaurant i Puerto Rico p\u00e5 Gran Canaria 3 desember 2013. Opplevelsen sitter fortsatt i kvinnen, som ikke klarer \u00e5 slippe tanken p\u00e5 verken mannen eller hans kone. Mai Britt forteller at hun var i restaurantomr\u00e5det i\u00a0 definisjon av fl\u00f8rting En 20 \u00e5r gammel mann er i Stavanger tingrett d\u00f8mt til fengsel etter \u00e5 ha satt seg bak rattet i beruset tilstand. Kj\u00f8returen endte i gr\u00f8fta. Er du abonnent har du tilgang til alt innhold p\u00e5 Logg inn. Nyheter fra andre aviser. J\u00e6rbladet. Kleppetunnelen stengt to ganger \u00b7 Set ned fartsgrensa p\u00e5 Postvegen \u00b7 Skambankt\u00a02. apr 2017 En mann som er kritisk skadd etter en rekke stikk ble hastekj\u00f8rt i ambulanse til Ullev\u00e5l sykehus, hvor han behandles p\u00e5 akuttmottaket. \u2013 Politiet vet forel\u00f8pig ikke hva slags stikkv\u00e5pen han skal v\u00e6re stukket med, sier operasjonsleder Rune Ullsand i Oslo politidistrikt. If\u00f8lge Ullsand kom mannen av seg selv til\u00a0 forhold i forsvaret Han gikk p\u00e5 skole i Heidelberg i S\u00f8rvest-Tyskland og. Den tyske mannen oppstod fra. \u00e5 utrydde dem. Man kan si at et folks blod s\u00f8ker seg dypt ned teten til Heidelberg. E-18 og enda flere b\u00e5ter i havnen. \u00c5rsaken til at Renor s\u00f8ker \u00e5 doble brenningen. unge menn har grunn til d\u00f8de etter dramatisk bilp\u00e5kj\u00f8rsel i\u00a0 sukker forum jeger 7. mai 2015 Ja, menn har faktisk ogs\u00e5 en overgangsalder, og den kommer snikende p\u00e5. Noen kaller det mer snikende p\u00e5. \u00c5rsaken til mannens overgangsalder er at niv\u00e5et med hormonet testosteron faller fra de er rundt 50 \u00e5r. Lege, psykiater og sexolog gir f\u00f8lgende r\u00e5d til menn som s\u00f8ker hjelp: - F\u00f8rst og fremst\u00a0En Sugar Baby er en voksen (over 18 \u00e5r) mann eller kvinne som er attraktiv, ambisi\u00f8s, intelligent og som s\u00f8ker en livsstil som samsvarer med sine dr\u00f8mmer og m\u00e5l i livet. En sugarbaby vet hva hun vil ha i livet, er drevet av \u00e5 oppfylle sine dr\u00f8mmer, hun setter pris p\u00e5 de finere tingene i livet, og tiltrekkes av vellykkede,\u00a0\n\n16\\. aug 2016 For n\u00e5r du er s\u00e5 og si 38 uker gravid, s\u00e5 er faktisk ikke seksuelle krumspring det aller f\u00f8rste du tenker p\u00e5. Hvertfall ikke jeg. God gammeldags misjon\u00e6r tror jeg min mann vil finne sv\u00e6rt frast\u00f8tende, l\u00e5ra mine vil aldri i verden holde ei runde p\u00e5 toppen, og rompa mi er absolutt bedre \u00e5 sitte p\u00e5 enn \u00e5 vise frem,\u00a0 janne formoe rts26: Den typiske kvinnen s\u00f8ker trygghet, noe som gj\u00f8r henne til et lett bytte for de strategiske drittsekkene som de s\u00e5 ofte havner oss. Joa, men trygghet er s\u00e5 vanskelig \u00e5 v\u00e6re. Jeg lurer liksom p\u00e5 hva som skiller den ene fra den andre av menn, og de fysiske kvalifikasjonene kvinner i dag ser etter. :) Som \u00f8yenfarge, skjegg\u00a0En arbeidsledig mann s\u00f8kte p\u00e5 en stilling som renholder hos Microsoft. Oppgavene var \u00e5 vaske gulv, pulter og toaletter hver ettermiddag. Personalsjefen innkalte mannen til et m\u00f8te, og etter \u00e5 ha snakket litt sammen sier han;. \u00abDu er ansatt\\! Gi meg e-postadressen din, s\u00e5 skal jeg sende deg kontrakten og alle\u00a0 chat online international free 25. des 2017 VINSTRA: \u2013 Vi s\u00f8ker etter en savnet mann p\u00e5 ca. 70 \u00e5r i omr\u00e5det ved Fefor. Mannen er if\u00f8rt en r\u00f8d jakke. Han g\u00e5r til fots og er ikke kommet tilbake etter tur tidligere i dag, meldte Innlandet politidistrikt i 18-tiden mandag f\u00f8rste juledag og ba om at folk som hadde opplysninger ringte politiet p\u00e5 02800. venner barnehage 15. mar 2014 Kvinnen er i knipe og mannen ordner opp. Igjen. Altfor mange barnefilmer presenterer utdaterte kj\u00f8nnsroller.12. jun 2014 Utlendingsnemndas avslag p\u00e5 asyl for homofil yngre mann fra Iran og hans mor var ikke ugyldige. Sanksjonene s\u00f8nnen ville m\u00f8te Avslag p\u00e5 s\u00f8knad om beskyttelse for homofil mann fra Iran ikke ugyldig . Mannen tilh\u00f8rer den etniske gruppen \u00ablor\u00bb hvor \u00e6resdrap forkommer hyppigst. Det vises s\u00e6rlig til\u00a0\n\nEt underliggende premiss for oppgaven er at mannen s\u00f8ker \u00e5 bekrefte sin mannlige kj\u00f8nnsidentitet gjennom \u00e5 fremvise maskuline egenskaper. Menn vurderer hverandre langs et kontinuum som mer eller mindre maskulin, basert p\u00e5 de maskuline verdiene de uttrykker. Mine funn viser at de maskuline verdiene i Lahore er\u00a0 ryska kontaktannonser roliga Hun er ikke p\u00e5 flukt. Hun leter etter seg selv og sin egen identitet p\u00e5 samme m\u00e5te som hun s\u00f8ker samh\u00f8righet med sine medmennesker. Hun sier at kj\u00e6rlighet er frihet. Og lettere blir det ikke for henne \u00e5 s\u00f8ke seg ut av sin velordnede hage n\u00e5r ogs\u00e5 mannen, Nikolai, n\u00e6rmest f\u00f8ler seg drevet til \u00e5 spille fristerens rolle.16. jan 2018 Tirsdag morgen gjorde mannskaper seg klare til \u00e5 starte s\u00f8k etter en savnet mann p\u00e5 Hardangervidda. B\u00e5de politi og frivilige fra R\u00f8de Kors og Norske redningshunder deltar i s\u00f8ket. Mannen la ut p\u00e5 skitur fra Finse l\u00f8rdag, og familien oppn\u00e5r ikke kontankt med ham. - Han skulle g\u00e5 en rundl\u00f8ype p\u00e5\u00a0 kristen kontaktformidling gf 23. sep 2017 Det s\u00f8kes etter en italiensk mann p\u00e5 Svalbard etter at han i firetiden meldte at han var fjellfast og trengte assistanse. \u2013 Sysselmannen leter etter det som antas \u00e5 v\u00e6re en italiensk mann, heter det p\u00e5 Sysselmannens Facebook-side. Mannen meldte klokken 16.20 at han var fjellfast p\u00e5 toppen av en fjellside\u00a0 hva er sukker lagd av 3. mai 2017 Han har v\u00e6rt ute til fots, sier operasjonsleder Atle B. von Obstfelder i Innlandet politidistrikt. Norsk Folkehjelp, R\u00f8de Kors og flere redningshunder deltar i s\u00f8ket. Politiet s\u00f8ker ogs\u00e5 med egne mannskaper og en politihund. \u2013 Dersom noen har sett mannen ber vi dem ta kontakt med oss p\u00e5 telefon 02800, sier\u00a018. des 2014 I s\u00e5nne tider tror jeg man s\u00f8ker tilbake til det som f\u00f8les trygt, og da er kj\u00f8nn n\u00e6rliggende \u00e5 ta tak i. En avkledd mann midt i finanskrise, milj\u00f8krise og terrorangrep p\u00e5 vesten duger ikke. Ogs\u00e5 for massemorder Anders Behring Breivik var den metroseksuelle mannen et symbol p\u00e5 den norske mannens\u00a0\n\nQuoka mann s\u00f8ker Ludwigshafen. En 12-\u00e5ring fors\u00f8ker \u00e5 sprenge en bombe i Ludwigshafen,. IS s\u00f8ker aktivt kontakt med de. Asiatiske menn betydelig overrepresentert Hotell Berlin - Sammenlign priser p\u00e5 2338 hoteller. Vi tilbyr Overnatting i Berlin fra 68 kr/natt. Vi s\u00f8ker gjennom b\u00e5de hotellkjeder og hotells\u00f8k. best european dating apps P\u00e5 den andre siden er det ikke lett \u00e5 finne ut av, s\u00e5nn utenfra. Hvordan er det egentlig \u00e5 v\u00e6re arabisk mann? Begynner du \u00e5 lete i internasjonal sosiologisk forskning, finner du lite om arabiske menn. Et s\u00f8k p\u00e5 Social Sciences Index (Thomson Reuters: Web of Knowledge) gir 282 treff p\u00e5 s\u00f8keordene \"arab AND male\". S\u00f8ker\u00a0Den gang var hun bare 24 \u00e5r gammel, og hun visste allerede etter f\u00f8rste stevnem\u00f8te at dette var mannen i hennes liv. Til mannen: Dette b\u00f8r du unng\u00e5 p\u00e5 f\u00f8rste date 1. Lukte vondt 2. V\u00e6re uh\u00f8flig mot folk dere m\u00f8ter, som servit\u00f8ren 3. Drikke for mye 4. Jeg er Mann Kvinne Jeg s\u00f8ker Mann Kvinne. Jeg godtar det regler. norske kjente damer 8. apr 2017 N\u00e5 vil han hjelpe andre prostituerte menn. Da sosialkonsulent i Pro Mann-prosjektet Andreas Pedersen Kikvik logget seg inn p\u00e5 et nettsted i g\u00e5r, fant han denne mannen som annonserte at han solgte sex i Eskorte- og prostitusjonsnettsider er den st\u00f8rste arenaen for kvinner som selger sex i Norge. saint andr\u00e9 date 8. nov 2016 Follo-politiet meldte ved 15.25-tiden tirsdag at de lette etter en etterlyst mann i omr\u00e5det Ski/\u00c5s.\u2013 Beskrivelsen av mannen er som f\u00f8lger: Han skal v\u00e6re 1,90\u2026 Politiet s\u00f8kte etter voldsd\u00f8mt mann p\u00e5 r\u00f8mmen Tips gj\u00f8r at vi s\u00f8ker etter den aktuelle etterlyste mannen i Askim-omr\u00e5det n\u00e5. Observasjon som\u00a0I omtrent alle s\u00f8knader du leser som eksempel \u2013 og 90 % av s\u00f8knader arbeidsgiver mottar \u2013 s\u00e5 st\u00e5r det en innledning om hvor s\u00f8keren s\u00e5 stillingen og at s\u00f8keren herved s\u00f8ker. S\u00e5nn her: Hei. Jeg er en 30 \u00e5r gammel mann som s\u00e5 stillingen deres p\u00e5 og tillater meg herved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stillingen som kampanjeleder hos\u00a0\n20\\. mar 2017 En mann mente seg diskriminert p\u00e5 grunn av alder da han ikke ble ansatt i ledig stilling som distribusjonssj\u00e5f\u00f8r. Mannen hadde blitt rekruttert gjennom et Dagen f\u00f8r hadde transportsjefen hos oppdragsgiver intervjuet en annen s\u00f8ker som han mente var godt kvalifisert til stillingen. Under intervjuet spurte\u00a0 e sms dating app 12. jan 2018 Okcupid fortsetter sin statistisk analyse av sine brukere og har gitt ut informasjon p\u00e5 ditt utseende og din innboks. med mindre vi har begge signert en formell ordning avtalen, du er ikke min klient, og min diskusjon av middelaldrende singel mann s\u00f8ker for mannen yngre 50 problemene ikke som juridisk\u00a0Hei. Jeg er mannen i et par p\u00e5 50 \u00e5r, som er glade i hverandre og dyrker kj\u00e6rligheten sammen. Vi har det bra i parforholdet og stoler p\u00e5 hverandre. Vi har registrert en profil i Cupido Club, der hun s\u00f8ker etter en ekstra mann/ fast elsker for massasje, kos og trekant. Hun liker tanken p\u00e5 \u00e5 kle seg opp til et treff\u00a0 dating app greece 23. aug 2017 Politiet leter onsdag etter en mann i 70-\u00e5rene som sist ble sett ved Solemskogen. OPPDATERT: Klokken Politiet leter etter den savnede mannen ved Solemskogen. SOLEMSKOGEN: Politiet meldte p\u00e5 Twitter klokken 12.38 at de s\u00f8ker etter en savnet person ved Solemskogen i Nordmarka/Lillomarka. e norske jenter p\u00e5 nettet Mange opplever stadig f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re hodestups forelsket, og at det ikke er noe man \u00f8nsker mer enn at den du er forelsket i skal f\u00f8le det samme for deg\\! Men hvordan vet du om en person liker deg eller ikke? Av Signe, ungdomsjournalist 7. okt 2017 Politiet s\u00f8ker etter flere gjerningsmenn med blant annet hundepatrulje etter at en mann ble skutt p\u00e5 Holmlia i Oslo natt til l\u00f8rdag. Mannen er kritisk skadd. \u2013 Det har v\u00e6rt en konflikt med bakgrunn i et, for oss, kjent kriminelt milj\u00f8. Hvilken rolle den forn\u00e6rmede har er usikkert, sier Rune Ullsand,\u00a0\n\n11\\. jan 2018 Mange blir s\u00e5rbare ved samlivsbrudd, b\u00e5de i form av at de ikke har eierandeler i mannens bolig, og i form av at de kanskje har jobbet deltid en periode Men s\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 snu litt p\u00e5 problemstillingen, og oppfordre menn til ogs\u00e5 \u00e5 bevege seg over p\u00e5 kvinnens omr\u00e5de: Hold deg oppdatert p\u00e5 n\u00e5r det skal\u00a0 chat noir norge 7. mai 2010 S\u00f8ker tr\u00f8st hos ny mann Anka er kjent for sine kontroversielle uttalelser om sex og ekteskap, og skryter hemningsl\u00f8st av mannen, som hun synes er b\u00e5de intelligent, ydmyk - og sexy. Tips oss p\u00e5 seher@, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.29. aug 2011 \"Jeg s\u00f8ker en h\u00f8y, sterk, kjekk, snill, trygg og god mann, gjerne i uniform, i alderen 30-42 \u00e5r. Jeg tilbyr et fantastisk liv med de beste betingelser for den rette Mannen\", skriver alenemoren i en stillingsannonse p\u00e5 veggen sin. Vi har lenge visst at sivilstatus p\u00e5 Facebook kan v\u00e6re en nyttig for \u00e5 annonsere\u00a0 vil ha kj\u00e6reste lund 26. sep 2017 S\u00e5 observerte jeg i sidesynet at en eldre mann dro opp og flippa fingeren inniblant dem. Hva skjer n\u00e5, tenkte jeg. Mj\u00f8seng begynte \u00e5 fotografere med en gang. \u2013 S\u00e5 s\u00e5 jeg hvordan han s\u00e5 ut, og alderen hans. Jeg tenkte at han kommer sikkert bare til \u00e5 st\u00e5 der og vise fingeren litt p\u00e5 avstand. S\u00e5 plutselig gikk\u00a0 utroskap grunner Mannens g-punkt kan stimuleres utenfra, ved \u00e5 presse p\u00e5 perineum, det omr\u00e5det som finnes mellom pungen og anus. Men for \u00e5 f\u00e5 virkelig fart p\u00e5 mannes g-punkt, m\u00e5 det stimuleres fra innsiden. Hos menn finnes bare \u00e9n vei inn, og det er gjennom anus. P-punktet finner du ved \u00e5 sette \u00e9n eller flere fingre, eller et analt\u00a011. nov 2016 Han opplyser at n\u00e6rmere 20 mannskaper fra R\u00f8de Kors, samt like mange frivillige n\u00e5 deltar i s\u00f8ket etter mannen i sammensatte s\u00f8kslag. OPPs reporter er p\u00e5 stedet der leteaksjonen ledes fra Kroken bakeri. \u2013 Mannskap er inne hos innsatsleder og f\u00e5r tildelt leteomr\u00e5der som de n\u00e5 skal s\u00f8ke i, sier Morgan\u00a0\n\n3\\. mai 2017 Han har v\u00e6rt ute til fots, sier operasjonsleder Atle B. von Obstfelder i Innlandet politidistrikt. Norsk Folkehjelp, R\u00f8de Kors og flere redningshunder deltar i s\u00f8ket. Politiet s\u00f8ker ogs\u00e5 med egne mannskaper og en politihund. \u2013 Dersom noen har sett mannen ber vi dem ta kontakt med oss p\u00e5 telefon 02800, sier\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70737135-b2a7-4ab5-a65b-9c3d9f60890c"}
+{"url": "https://khead.no/produkt/morfose-pro-wax-x5-orange-150ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:01Z", "text": "### Beskrivelse\nMorfose Pro Wax X5 Orange er en skinnende voks med godt hold som gir deg muligheten til \u00e5 definere frisyren akkurat som du \u00f8nsker.\n\n  \nDette er den ideelle voksen for deg som \u00f8nsker et skinnende h\u00e5r og som gj\u00f8r det mulig \u00e5 omforme frisyren utover dagen.\n\n  \n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Strong hold som varer hele dagen\n\n  \n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gj\u00f8r h\u00e5ret skinnende\n\n  \n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Meget lett \u00e5 skylle ut\n\n  \n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Unik duft som av marine\n\n  \nSlik bruker du Morfose Pro Wax X5 Orange:\n\n  \n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bruk i t\u00f8rt h\u00e5r\n\n  \n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ta en passe mengde og gni det godt inn i hendene\n\n  \n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fordel voksen i h\u00e5ret slik som du \u00f8nsker\n\n  \n\nMorfose Pro Wax X5 Orange og Black er samme type voks, men med 2 forskjellige dufter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "368473e5-0459-4af0-8f89-f3be03348a1a"}
+{"url": "http://dromfra1918.blogspot.com/2010/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:50Z", "text": "\n\nFamilien som bygget dette huset i 1918 hadde en dr\u00f8m om \u00e5 skape seg et vakkert og solid hjem. Nesten 100 \u00e5r og 5 generasjoner senere er det vi som f\u00f8rer dr\u00f8mmen videre.\n\n    \n\n## onsdag 25. august 2010\n\n### Verandakroken\n\n\n\nI dag har jeg endelig f\u00e5tt vasket vinduene i glassveranda-kroken. Det ble liksom merkbart lysere der :) S\u00e5 hang jeg opp den gode, gamle Ikea-lysranken\\! Den har v\u00e6rt med p\u00e5 mange partytelt og utefester de siste \u00e5rene. Her syns jeg den ble riktig s\u00e5 hyggelig...  \n  \nVi har montert barnegrind foran trappa, s\u00e5 n\u00e5 kan minstemann boltre seg her ute uten at vi bekymrer oss. D\u00f8ra som st\u00e5r bak stolen er hektet av n\u00e5 om sommeren, det er nemlig to d\u00f8rer utenp\u00e5 hverandre ut hit.  \n  \nDette f\u00e5r vel v\u00e6re et \"f\u00f8r\"-bilde..Til neste v\u00e5r tenkte jeg gulvet skulle f\u00e5 et str\u00f8k lys gr\u00e5 terrassebeis. Veggene i glasverandaen skal males hvite. De fine manillastolene er svigermors, og hadde vel egentlig fortjent noen store, tykke runde puter, men Benetton f\u00e5r gj\u00f8re nytten. Etterhvert f\u00e5r dette bli en lys og romantisk krok med lykter i taket og masse puter og pledd\\! Om ET sted i huset skal f\u00e5 lov \u00e5 bli litt shabby chic og romantisk, m\u00e5 det v\u00e6re her ;)  \n\n\n\n  \nDenne kjempekoselige metallpotten med rosa blomster og ef\u00f8y var en innflyttingsgave \u00a0fra min gode venninne Elin. Passer perfekt\\!\n\n## tirsdag 17. august 2010\n\n### Gamle Hus & Hager\n\nKj\u00f8pte tilfeldigvis et nummer av bladet Gamle Hus og Hager p\u00e5 butikken her om dagen, og ble kjempeinspirert\\! Faktisk til \u00e5 fikse litt b\u00e5de i huset og i hagen, s\u00e5 der fikk det virkelig oppfylt sin misjon.. Kjempespennende for\u00f8vrig at det var en lang artikkel om et av de gamle bryggerhusene p\u00e5 Karljohansvern i Horten, en bydel jeg er blitt veldig glad i.  \n\n\n\nDet var en del annonser om produkter for \u00e5 restaurere gamle hus, mye \u00e5 kikke p\u00e5 nettet etter. S\u00e5nt trenger vi\\! Det finnes bygningsvernsbutikker hvor man f.eks kan kj\u00f8pe s\u00e5nne \"ny-gamle\" keramiske elektriske brytere - kjempefine. Gamle Hus & Hager har ogs\u00e5 fin nettside. Jeg tenkte straks at her m\u00e5 det jo ha v\u00e6rt mange nummer jeg har g\u00e5tt glipp av\\! Heldigvis fant jeg et par gamle nummer p\u00e5 www.gammelhuset.no, og de var greie og sendte dem som brev\\! Gleder meg. Riktig s\u00e5 koselig nettbutikk hvis man er glad i landlig stil. N\u00e5 er jo ikke jeg s\u00e5 \"s\u00f8t\" i stilen, men her var det linh\u00e5ndkl\u00e6r, te og gammeldagse karameller og DET liker vi ;)\n\n Lagt inn av  Cecilie B. Holmstedt    kl. \n\n## s\u00f8ndag 15. august 2010\n\n### En lys id\u00e9\n\n \n\nI den store spisestue/kj\u00f8kkendelen er det s\u00e5 h\u00f8yt under taket og s\u00e5 brede og h\u00f8ye d\u00f8rer at alt liksom ser litt lite og stusselig ut. Til og med jeg, som her p\u00e5 bildet entrer det som blir kj\u00f8kkenet. Rommet er enda en halvmeter h\u00f8yere enn det som synes p\u00e5 bildet.\u00a0\n\nDet fordrer alts\u00e5 store m\u00f8bler og ogs\u00e5 - \u00a0store lamper. Heldigvis har jeg i sommer g\u00e5tt til innkj\u00f8p av to 75 cm store gr\u00f8nne kjempebillige rislamper. N\u00e5 henger en av dem p\u00e5 soverommet s\u00e5 lenge. Ingen synes de er noe s\u00e6rlig fine, unntatt jeg. Men jeg er enig i at gr\u00f8nne rislamper kanskje ikke er helt stilen i \"storstua\", s\u00e5 da kom jeg p\u00e5 en id\u00e9\\!\u00a0\n\nJeg har sett s\u00e5 mange runde lamper der ute som best\u00e5r av kr\u00f8llet papir, blomster, resirkulert plast osv som er kjempeflotte fordi de siler lyset gjennom det. Og hva har jeg til overs fra bryllupet for to \u00e5r siden? Mange hundre silke-orkideer som ble brukt som pynt i kirken og i hageteltet... Hmmm, dette m\u00e5 jo g\u00e5 an \u00e5 f\u00e5 bruk for.. Hva om jeg limer eller fester med st\u00e5ltr\u00e5d alle disse nevnte blomstene til de gr\u00f8nne rislampene s\u00e5 det blir to store blomsterballer? Blir det bra tro?\n\n\n\n  \n Lagt inn av  Cecilie B. Holmstedt    kl. \n\n10:50    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n### Sagaen om spisestuen fortsetter\n\nDet som blir spisestue og til neste \u00e5r ogs\u00e5 kj\u00f8kken (gleeeder meg :)) g\u00e5r sin gang. Arbeidet er satt bort til Wagner & Co malerfirma. Vi har aldri satt bort verken malerarbeid eller tapetsering f\u00f8r, men m\u00e5tte n\u00e5 innse at her m\u00e5 det fagfolk p\u00e5 banen. 3 meter lange tapetlengder inntil gammelt listverk og ganske langt fra 90 grader noe som helst sted gjorde at vi ringte etter hjelp... Det hjelper jo ikke at tapetet vi har valgt ser ut som et forst\u00f8rret millimeterpapir heller...\\! :/  \n\n\n\nHer er et bilde av det litt triste rommet v\u00e5rt n\u00e5.\u00a0Vi har satt opp rehabgips og Wagner har n\u00e5 v\u00e6rt her og sparklet seg ferdig. Vi TRODDE vi hadde sparklet ferdig, men de har brukt 4 timer til f\u00f8r DE mente det var ferdig.. S\u00e5 n\u00e5 blir det nok slett og fint. De skal ogs\u00e5 restaurere taket s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re. Under det liggende vinduet til venstre i bildet blir det kj\u00f8kken\\! Jeg har s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 tegne en plan p\u00e5 kj\u00f8kkenet, det skal v\u00e6re godt gjennomtenkt f\u00f8r det bestilles p\u00e5 v\u00e5rparten neste \u00e5r. Jeg er ganske stilforvirret her, s\u00e5 jeg er spent p\u00e5 hva vi lander p\u00e5 til slutt. M\u00e5 nok medgi at det er litt mer mitt departement enn Jons. Jeg er liksom ikke helt Herreg\u00e5rdskj\u00f8kken-typen, selv om huset antagelig hadde kledd det. Jeg synes jeg h\u00f8rer meg selv vise frem mitt nye kj\u00f8kken: \"Ja, det er jo fint, ikke min stil men det m\u00e5tte liksom bare bli s\u00e5nn siden det er gammelt hus...\" Tegninger kommer etterhvert :)  \n\n\n\n Lagt inn av  Cecilie B. Holmstedt    kl. \n\n\n  - Cecilie B. Holmstedt  \n    Vestfold, Norway\n    Jeg er 32 \u00e5r, gift og har to barn. Jeg er p\u00e5 mitt lykkeligste n\u00e5r jeg har noen prosjekter p\u00e5 gang, og det har jeg jo alltid uansett om det er med interi\u00f8r eller noe annet\\! Jobber med interi\u00f8r til daglig - det kan v\u00e6re b\u00e5de en berikelse og en forbannelse p\u00e5 privaten. N\u00e5 for tiden er det oppussing av et gammelt hus som opptar meg... :) Velkommen til min blogg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ab4aa1-af2d-4f65-8f62-335042e18b8e"}
+{"url": "http://panorama.no/2002/09/14/death_-a-skeleton-_-the-holy-ingredient-pussige-fyrer-bak-rare-navn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:12Z", "text": "# Death, A Skeleton & The Holy Ingredient \u2013 Pussige fyrer bak rare navn\n\n Plater   14. september 2002 \n\nArtister: Alpine Those Myriads\\! Sjangre: indie, pop\n\n\nKarakter\n\nF\u00f8rstesporet p\u00e5 syvtommeren, tittell\u00e5ten *Death, A Skeleton And The Holy Ingredient*, kunne raskt v\u00e6rt en single fra Suede. Bak de pomp\u00f8se anslagene p\u00e5 piano synger Chelofan, \u00abI have never been in love\u00bb. L\u00e5ten holder sitt rolige mantra til halvveis ut i sporet, hvor et Fender Rhodes overtar og spiller fuzz til en st\u00f8yvegg plutselig avslutter l\u00e5ta. Og det er denne avslutningen som gj\u00f8r komposisjonen til **Alpine Those Myriads\\!** s\u00e5 underfundig. Selve pianostemmen st\u00e5r i sterk kontrast til den slemstemte slutten.\n\nB-siden p\u00e5 singelen \u00e5pner med en dempet gitar og avsl\u00f8rer bandets andre side. Her er deres pomp\u00f8se orkestrering lagt bort til fordel for noe mer nedskj\u00e6rt rootsbegrep. Enkle, nesten barnslige gitarer kan trekkes tilbake til noe Nick Drake gjorde p\u00e5 sine album for tredve \u00e5r siden. Men uten den rensk\u00e5rne s\u00e5rheten engelskmannen hadde. I stedet hakker og slentrer duoen mer p\u00e5 dette sporet. Tidvis spores kun gitaren i lydbildet, for s\u00e5 i neste \u00f8yeblikk dele selskap med thereminer og melodica og en barnslig stemme.\n\nAvslutningssporet er en manisk og skramlende dansel\u00e5t av den typen Tom Waits kunne gjort dersom han hadde g\u00e5tt p\u00e5 syre. Den henger ikke helt p\u00e5 greip, og det hele toner ut i dissonans. En litt un\u00f8dvendig konklusjon kanskje, og ikke like godt anvendt som labelkolleger Magic Pillows' *Twilight Serenade*. Men alt har vel sin mening i denne duoens skrudde univers.\n\n**Alpine Those Myriads\\! er tydeligvis en duo med en sterk visjon. Den kommer imidlertid ikke helt klar frem for undertegnede. Men dette er tross dette likevel langtfra et guffent m\u00f8te.**\n\nMed et s\u00e5 sprikende lydbilde kan det raskt bli interessant \u00e5 finne ut hva disse to kan gj\u00f8re med en langspiller. Det kan enten briste \u2013 eller b\u00e6re. La oss h\u00e5pe p\u00e5 det siste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c03fc35b-2668-4d06-9b5c-bb5c3cc74d3e"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/nyheter/nytt-tilbud-til-nybakte-modre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:57Z", "text": "# Nytt tilbud til nybakte m\u00f8dre\n\nBarnepleiere tilbyr n\u00e5 daglig undervisning til nybakte m\u00f8dre p\u00e5 barselavdelingen i Sykehuset \u00d8stfold.\n\n Av Cecilie Sommer-Mathiesen  Publisert 23.03.2018  \nSist oppdatert 23.03.2018\n\n\u200bAlle hverdager mellom 10 og 11, inviteres de nybakte mammaene til m\u00f8dreundervisning p\u00e5 barselavdelingen. Tilbudet startet opp sist uke, og har kommet for \u00e5 bli.\n\n### Gode tilbakemeldinger\n\n\\- Vi har f\u00e5tt gode tilbakemeldinger fra de som har v\u00e6rt med, s\u00e5 vi kommer helt klart til \u00e5 fortsette med tilbudet, sier spesialhjelpepleier Bente Minge. Sammen med kollega Warda Derkaou, har hun ansvaret for undervisningen denne formiddagen.\n\nNybakte m\u00f8dre kommer ruslende inn i m\u00f8terommet p\u00e5 barselavdelingen, flere av dem har med sin nyf\u00f8dte. Noen har blitt mamma for aller f\u00f8rste gang, og det er noen m\u00f8dre med litt mer erfaring enn andre. Nettopp det med en miks av erfaring, kan v\u00e6re en fordel. Og selv om man blir mamma for andre eller tredje gang, s\u00e5 kan undervisningen v\u00e6re nyttig.\n\n\\- Bakgrunnen til at vi startet opp, var tilbakemeldinger vi fikk fra barselpoliklinikken. De s\u00e5 en \u00f8kende tendens til m\u00f8dre med brystbetennelser, og at stadig flere m\u00f8dre reiste hjem fra sykehuset med morsmelkerstatning til friske barn. Da bestemte vi oss for at vi ville ta i et tak for \u00e5 \u00f8ke informasjonen rundt amming, sier seksjonsleder Nina I. H\u00e5land S\u00f8rlie p\u00e5 f\u00f8de, barsel og gynekologi.\n\nI og med at barnepleiere har mest omgang med m\u00f8drene og barnet i barseltiden, var det naturlig \u00e5 bruke dem til undervisningen. Etter to fagdager var opplegget klart, vi gjennomgikk informasjonen punkt for punkt for \u00e5 sikre lik informasjon ut til m\u00f8drene, og tilbudet kom i gang fra uke 11. Vi ser tydelig at \u00f8kt fokus p\u00e5 omr\u00e5det f\u00f8rer til forbedring, og vi f\u00e5r gode tilbakemeldinger fra de nybakte mammaene, sier S\u00f8rlie.  \nUndervisningen g\u00e5r p\u00e5 rundgang blant barnepleierne etter faste lister, og det ansvarliggj\u00f8r alle sammen.  \n\\- Det er flott \u00e5 se entusiasmen i hos faggruppen. De er dyktige, og dette f\u00e5r vi til, sier seksjonslederen.\u00a0\n\n### Mer enn amming\n\nDen f\u00f8rste uken var det i gjennomsnitt fem m\u00f8dre med p\u00e5 undervisningen, og ogs\u00e5 denne uken har de aller fleste som har f\u00f8dt v\u00e6rt interessert i \u00e5 delta. Selve undervisningstilbudet tar utgangspunkt i amming, og barnepleierne gir informasjon om morsmelk, m\u00e5ltider, sugeteknikk, ammestillinger, brystspreng, melkespreng og andre gode r\u00e5d rundt amming og den nyf\u00f8dte.\n\n\\- Et s\u00e5nt tilbud skulle jeg \u00f8nske jeg fikk da jeg fikk min f\u00f8rste, erkl\u00e6rer en av dagens deltakere. N\u00e5 har hun f\u00e5tt jente nummer to, men r\u00e5dene om amming som gis p\u00e5 barselavdelingen n\u00e5, hadde v\u00e6rt gull verdt da hun fikk sin f\u00f8rstef\u00f8dte.  \n\\- Det er utrolig bra at det har kommet i gang, sier den nybakte mammaen forn\u00f8yd.\n\n\\- Men vi er veldig opptatt av at ingen skal f\u00f8le det som et press \u00e5 amme, det m\u00e5 v\u00e6re opp til hver enkelt \u00e5 finne ut hva som fungerer best. V\u00e5r oppgave er \u00e5 veilede, gi informasjon og gode r\u00e5d, p\u00e5peker Derkaou. Gjennom m\u00f8dreundervisningen sikrer ogs\u00e5 barnepleierne at det gis ut lik informasjon til alle.  \nDessuten er det et treffsted hvor ogs\u00e5 annet de nybakte mammaene lurer p\u00e5, kan tas opp.  \n\\- Slik det er i dag, blir m\u00f8drene mer alene. F\u00f8r delte de gjerne rom og m\u00f8ttes p\u00e5 fellesrommene, men slik er det ikke lenger, sier Minge.  \nDa kan det nye tilbudet om m\u00f8dreundervisning v\u00e6re et godt treffsted hvor de kan bli kjent, utveksle erfaringer, og f\u00e5 gode r\u00e5d og veiledning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "109100aa-1339-49e1-b3e7-85bc5af3a344"}
+{"url": "http://www.melhushandball.no/home/index.rails?pid=3322", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:59Z", "text": "**Melhus/Gimse 2 spiller kamp mot Fr\u00f8ya i dag, 18.10. kl 1600 i Melhushallen\\! Vi satser p\u00e5 nye to poeng, og trenger DIN st\u00f8tte fra tribunen\\! ;)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e780900-03c4-42fd-9df8-c80cf0777b09"}
+{"url": "https://www.indiestadt.net/2017/11/dark-door-vuoto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:24Z", "text": "# Dark Door, Vuoto\n\nav  indiestadt  \u00b7 Publisert 16. november 2017\n\n\n\nDark Door \u2013 Foto: Francesca Parit\u00e0\n\nInferno by Dark Door\n\n# DARK DOOR\n\n> Mi alzo la mattina e c'\u00e8 un vuoto dentro me  \n> Le routine non hanno colpe, il vuoto \u00e8 dentro me\n\n**HVEM \u2192** Dark Door ble f\u00f8rste gang \u00e5pnet i 2013, bak d\u00f8ren befinner seg i dag Mario D'Aniello (vokal, bass, synth) og Federica Velenia (synth) fra Napoli, Italia. Bandet sitt virke har frembragt de selvutgitte EP'ene \"53\u00b0\" (2013), \"Abracadabra\" (2014) \u2013 begge disse med Salvatore Verde som medlem \u2013 og det likedan selvutgitte albumet \"Post Mortem\" fra \u00e5rsskiftet 2015/16.\n\n**HVA \u2192** \"Vuoto\" er f\u00f8rste og forel\u00f8pig eneste ledetr\u00e5d for det kommende album \"Inferno\", en l\u00e5t som faktisk allerede har v\u00e6rt ute i det fri et halvt \u00e5rs tid via utgivelsen \"Sparkles In The Dark IV\". \"Inferno\" har slippdato 12. desember, eminente Synth Religion utgir platen i format LP og CD.\n\n**HVORFOR \u2192** Fordi \"Vuoto\" er en stramt strukturert og suggerende rytmisk l\u00e5t i pendel mellom minimal- og darkwave, hvor det kj\u00f8lig-sirlige instrumentale og den dypt patosfylte vokal skaper flere kontraster, ulike f\u00f8lelser, av sjelelig vakuum. \"Vuoto\" er en god lovnad i forkant av \"Inferno\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fbe44f0-907c-4f43-a5be-226d8838aaa5"}
+{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/loyper/?id=17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:55Z", "text": "# Skjellestad - Verkensm\u013asan - Bl\u013afjellhytta\n\n Bl\u013afjellhytta\n\nOmr\u013ade: Kjekstadmarka\nPrepareres av: Skiforeningen\n\nSist preparert: 22.03.2018\n\n## Beskrivelse\n\nL\u0159ypa starter p\u013a jordet bak bussholdeplassen p\u013a Skjellestad og passerer Steinbruddene ved Slettehellene.\n\nHer ble det tidligere hogget r\u0159d granitt til blant annet syrefaste t\u013arn i Tyskland. Slettehellene er et av fire omr\u013ader rundt Kjekstadmarka hvor det har v\u0107rt steinindustri, de andre stedene er Gleien\u013asen, Ovnerud/Hekleberg\u013asen p\u013a Spikkestad og Hyggen. Mest omfattende drift er det i Hekleberg\u013asen, dens r\u0159de bruddkant sees fra mange steder i Kjekstadmarka og Vestmarka. Steinbruddet i Slettehellene er v\u0107rt lite sammenlignet med Hyggen og Hekleberg\u013asen.\n\nNavnet Slettehellene kommer av de \u013apne svabergene ovenfor informasjonsskiltet, om vinteren dekket av sn\u0159.\n\nMye stigning opp til Verkensm\u013asan, men \u0159verst \u013apner skogen seg og det er vakker utsikt mot Hurumlandet.\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46299703-b110-4993-bae1-cfa8f1e9a6d7"}
+{"url": "http://www.nes.vgs.no/for-elever/regler-og-rutiner/regler%20for%20tilstedev%E6relse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:58Z", "text": "# Tilstedev\u00e6relse\n\nPublisert: 18.11.2014 / Sist endret: 28.06.2016\n\n## Utdrag fra Akershus fylkeskommunes ordensreglement \u2013 \u00a7 5 Tilstedev\u00e6relse:\n\n1.  Eleven skal v\u00e6re til stede under oppl\u00e6ringen dersom ikke annet er avtalt med skolen.\n2.  Frav\u00e6r f\u00f8res i dager og enkelttimer. Det f\u00f8res frav\u00e6r ved oppm\u00f8te mer enn femten minutter etter at oppl\u00e6ringen startet.\n3.  En elev som er forhindret fra \u00e5 m\u00f8te til oppl\u00e6ringen, eller m\u00e5 forlate oppl\u00e6ringen, skal melde fra til skolen s\u00e5 snart som mulig. Varer frav\u00e6ret mer enn tre dager, skal eleven gi ny melding til skolen om dette.\n4.  Stort frav\u00e6r eller uteblivelse fra planlagte vurderingssituasjoner kan f\u00f8re til at grunnlaget for halv\u00e5rsvurdering med karakter eller standpunktkarakter mangler, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven \u00a7 3-3. Frav\u00e6r som ikke er avtalt med skolen, og som ikke er n\u00f8dvendig som f\u00f8lge av for eksempel helse- eller velferdsgrunner, kan anses som brudd p\u00e5 ordensreglementet og gi grunnlag for refsingstiltak.\n5.  Frav\u00e6r f\u00f8res p\u00e5 vitnem\u00e5l og kompetansebevis etter reglene i forskrift til oppl\u00e6ringsloven \u00a7 3-47.\n\n## V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at:\n\n  - Kontaktl\u00e6rer eller avdelingsleder vil innkalle deg til en samtale dersom det er mistanke om at frav\u00e6ret ditt skyldes skulk, eller dersom du har et \u00f8kende frav\u00e6r. Hvis du er under 18 \u00e5r kan foreldrene dine bli kontaktet hvis du har bekymringsfullt frav\u00e6r.\n  - Du har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 eget frav\u00e6r og melde fra til kontaktl\u00e6rer hvis du oppdager feil.\n  - Dersom du mottar st\u00f8tte fra L\u00e5nekassen, kan du risikere \u00e5 miste denne hvis frav\u00e6ret ditt blir for h\u00f8yt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb4b447-ab75-4cfc-a7f8-320f5be1f654"}
+{"url": "https://getadigital.com/no/hjem/menneskene/kai-rune-slettemoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:10Z", "text": "\n\n#### N\u00f8kkelkompetanse\n\nC\\#, ASP.NET, ASP.NET MVC, ASP.NET WebApi, HTML, CSS, Less, Javascript (jQuery, Knockoutjs, Typescript), SQL Server, Oracle og MongoDB.\u00a0 Har ogs\u00e5 erfaring med Amazon web services.\n\n# Kai-Rune Slettemoen\n\n### Teamleder og IT-ansvarlig\n\nKai-Rune jobber b\u00e5de som frontend og backend-utvikler.\u00a0\n\nHan har arbeidet med systemutvikling og systemdesign siden 1995, i b\u00e5de st\u00f8rre og mindre prosjekter. Han har hatt arkitektansvar for flere av disse prosjektene, og har jobbet mye med databaser og database- modellering. Han har lang erfaring fra b\u00e5de Oracle og Microsoft SQL Server, og behersker dermed b\u00e5de PL/SQL og T-SQL.\u00a0\n\nMed bakgrunn i han erfaring med database-administrering og utvikler har han opparbeidet seg meget god forst\u00e5else av applikasjonsdesign og samspillet mellom applikasjoner.\n\nDe siste \u00e5rene har han jobbet mest som l\u00f8sningsarkitekt og produktutvikling p\u00e5 Microsoft sine plattformer (Microsoft .NET og MS SQL Server). Applikasjonene som er blitt utviklet er ofte database drevet med web-grensesnitt. I flere av disse prosjektene har Kai-Rune hatt en sentral rolle i arbeidet med \u00e5 definere og sette opp retningslinjer for andre utviklere.\n\nHan har ogs\u00e5 v\u00e6rt ansvarlig for videreutvikling og forvaltning av flere produksjonssatte l\u00f8sninger og var gr\u00fcnder av publiseringsl\u00f8sningen OXX.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f982081-c129-40e5-9074-1572b89451dc"}
+{"url": "http://petanque.no/news/42/Generalproven", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:11Z", "text": "# Generalpr\u00f8ven\n\n11.08.2014\n\n\n\nVM-klare Roger Johansen, Ronny Gudmundsen og Benny Bel-Lafkih innfridde forventningene i generalpr\u00f8ven i Holmestrand 9. august. Tradisjonsrike Gausengrisen, med tilh\u00f8rende grisefine premier til topp 3, samlet 24 trippellag hvorav mange benyttet anledningen til en siste gjennomkj\u00f8ring foran helgens Norgesmesterskap.\n\nOg best av alle, alts\u00e5, tre spillere som alle skal kjempe om Norges \u00e6re i h\u00f8stens Verdensmesterskap i Tahiti. To av tre spiller i Groruddalen Petanqueklubb, og begge befinner seg i samme trippellag p\u00e5 l\u00f8rdag. Tredjemann Ronny, danner nok en forh\u00e5ndsfavoritt, med sine makkere fra \u00d8kern Petanque Club.\n\n\\- En turneringsseier var alts\u00e5 viktig for selvtilliten, p\u00e5 flere plan.\n\nBak seg hadde de 23 lag. Blant disse fant vi HPK-general Lars Gunnar Ling\u00e5s som sammen med \u00d8kerns Maija Juva og Larry Young \u00a0kjempet seg til seier i sin semifinale mot et rent Boule Frederik II-lag: Atle Andersen, Odd Porsmyr og Rolf Hermansen. Ogs\u00e5 disse i NM-rute med seier i bronsefinale mot HPKs Gunn Trine Hansen, Birger O. Hansen og Hans-Erik R\u00f8neid Hansen.\u00a0\n\n(Les egen artikkel p\u00e5 HPK-siden)\n\nVerdt \u00e5 nevne er ogs\u00e5 at sistnevnte lag var blant de fire lagene som gikk videre til sluttspillet som \u00a0nummer tre i sine puljer. Trekningen ville det slik at de i f\u00f8rste sluttspillkamp m\u00f8tte en annen puljetreer. Legg likevel merke til Gunn Trine Hansen, som la inn det aller meste dagen lang, til tross for lite turneringsspill den siste tiden. Klart i rute til NM, alts\u00e5\\!\n\nEllers var nok den st\u00f8rste overraskelsen at OPC-trioen Svein Bruu, Michel Rey endte sin ferd allerede i gruppespillet. Dette revansjerte de i B-sluttspillet, som de vant med bravur.\n\nV\u00e6ret var pent, dog truende, frem til semifinalene. Da \u00e5pnet himmelens sluser seg. Og n\u00e5r man ikke trodde det kunne bli verre, begynte finalene. Det \u00f8ste ned, det regnet hvitt. - Verken finalen eller bronsefinalen kunne dermed by p\u00e5 spesielt suverent godt spill, med dyv\u00e5te kl\u00e6r, knitrende regnkl\u00e6r, glatte kuler og store vanndammer. Likefult, vel fortjente seiere i rene kamper om \u00e5 holde konsentrasjonen ved like. Vi gratulerer\\!\n\n\u00a0\n### Resultater\n\n**Gausengrisen, 9. august 2014**\n\n1\\. Roger Johansen - Benny Bel-Lafkih - Ronny Gudmundsen GPK/\u00d8PC  \n2\\. Larry Young \u2013 Maija Juva - Lars Gunnar Ling\u00e5s \u00d8PC/HPK  \n3\\. Rolf Hermansen - Atle Andersen \u2013 Odd Porsmyr BFII  \n4\\. Gunn Trine Hansen - Birger O. Hansen \u2013 Hans-Erik R\u00f8neid-Hansen HPK\n\n**5. \u2013 8. plass**\n\nLars Storaker Bruu - Robert Pettersen \u2013 Rune Kristoffersen, GPK  \nGabriel G. Bel-Lafkih \u2013 Atle Smeby \u2013 Dag Nygaard, GPK/FPK/Saddle  \nGeir H\u00f8istad - Peter H\u00e4ring - Odd Reidar Guldbrandsen, HPK  \nBj\u00f8rn Arne Nordhagen - Kjell Rune Karlsen \u2013 Johnny Skj\u00f8rberg, HPK\n\n**9. \u2013 16. plass**\n\nRoger St\u00f8a - Dag Morten Brekke - Charlotte Bj\u00f8rno, \u00d8PC  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f18f7d40-856e-4ee4-bbbe-10875746ba78"}
+{"url": "http://agnetan.blogspot.com/2013_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:12Z", "text": "## mandag 15. juli 2013\n\n### Uke 28 i bilder\n\n|  |\n|                 Den fine benken m\u00e5 selges, f\u00e5r ikke plass inne lenger. Har du lyst har du lov.                  |\n\n  \n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  Jeg lagde thaisalat med lime og chilimarinert laks. Samme marinade p\u00e5 rekene.                  |\n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                     |\n| Tok bilder p\u00e5 masse ting som skal selges, men har ikke lagt ut annonse enda. Denne m\u00e5 g\u00e5. Kj\u00f8pte den av en mann p\u00e5 Nesodden for mange \u00e5r siden. Selger den til samme pris. 500 kr. |\n\n  \n|  |\n|                          Vi var p\u00e5 spasertur og endte opp med mange nye vinylsingler.                           |\n\n  \n|  |\n|                             Lagde hummus til kveldssnaks en kveld. Kjempegodt.                              |\n\n  \n|  |\n|               Fant ut at jeg m\u00e5 kj\u00f8pe meg en gammel dukke. Dette synes jeg var utrolig fint\\!               |\n\n  \n|  |\n|         Vi pr\u00f8vde Night Hawk diners milkshake for f\u00f8rste gang. Dette er sjokolade med cherry. Nam\\!         |\n\n  \n|         |\n| S\u00e5g denne fine cityhagen p\u00e5 Sagene. Kult, les mer p\u00e5 nett, s\u00f8k etter Omstilling Sagene. Eller Transition Movement. |\n\n|  |\n|                 Laget minestronesuppe og gr\u00f8nnsaksdip til lunsj som vi spiste ute i hagen.                  |\n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                      |\n| Vi grillet ogs\u00e5 lamm en dag. \u00d8kologiskt lamm. Pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 souvlakismak. Men kryddningen var ikke helt der. Pr\u00f8ve fler ganger alts\u00e5. |\n\n  \n|                                                                                                                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                          |\n| Gikk tur med Sigrid. Hun er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 flink. L\u00f8per ved siden og mjauer og snakker hele tiden. Noen ganger blir hun urolig om det kommer biler som har h\u00f8yt motorlyd, men det g\u00e5r rastk over. Kule katten\\! |\n\n  \n Lagt inn av  \n\nAgneta  kl. \n## mandag 8. juli 2013\n\n### Uke 27 i bilder\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                       |\n| Jeg tok kattene ut i hagen fordi de maste s\u00e5 dj-lig. Men det regnet s\u00e5 det passet ikke nei. Her har de g\u00e5tt tilbake til d\u00f8ren igjen. |\n\n  \n|  |\n|         Jeg kj\u00f8rte bilen ut til v\u00e5r produsent og hentet noen varer som hastet. Elsker \u00e5 kj\u00f8re v\u00e5r bil.          |\n\n  \n|  |\n|                                Jeg fotograferte litt s\u00f8ppel p\u00e5 vei fra Mathallen.                                 |\n\n  \n|  |\n|                   Jeg fotograferte en folketom all\u00e9 p\u00e5 vei opp mot Aleksander Kiellandsplass.                   |\n\n|  |\n|                                    Jeg laget en ny smoothie hver morgen.                                    |\n\n  \n|                    |\n| Jeg tente lys p\u00e5 kvelden fordi det regnet ute. Ikke ofte jeg har tente lys p\u00e5 sommeren. Men det passet seg s\u00e5 jeg passet p\u00e5\\! |\n\n  \n|  |\n|                             Smoothie med banan, mango, kokosyoghurt og linfr\u00f8.                              |\n\n  \n|                        Banan, bringeb\u00e6r, jordb\u00e6ar og vanlijeyoghurt. Med dinkelflak.                        |\n\n  \n|                                                                                                                       |\n| Fant ut att Sigrid liker \u00e5 sitte p\u00e5 skohylla under taket. Hun hopper dit via hylle - menneske - dod\u00f8r. H\u00f8rer du en katt hyle p\u00e5 en n\u00f8kkelhylle i gangen er det bare \u00e5 g\u00e5 dit og st\u00e5 still. Da bruker hun deg som stepping stone. |\n\n  \n|                                                                                                             |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|             Jeg lagde veggislasagna til meg selv n\u00e5r Kent var p\u00e5 tur. Det holdt i flere dager.              |\n\n  \n|  |\n|                          Jeg satt p\u00e5 balkongen og leste. Kattene var der. S\u00e5klart.                          |\n\n## mandag 1. juli 2013\n\n### En kveldstur ut i hagen\n\nSelma pr\u00f8vde \u00e5 bli venn med nabokatten og Sigrid var kald. Hun hold seg innafor fleecen til Kent eller strikkejakken min.  \n\n\n\n    \n\n\n\n  - Agneta  \n    Jeg blogger random om fullstendig uintressante saker. Eller, kanske noe er interessant? Anyhow, det er kattene, mat, reiser, fotografering, vintage, loppemarkeder, familie, gjenbruk og DIY som opptar mine dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0644f531-7685-48ec-b051-f4f82ae775b8"}
+{"url": "https://raagraaum.wordpress.com/2010/01/10/om-helter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:23Z", "text": "Publisert av: **raagraaum** | 10 januar, 2010\n\n## Om helter\n\n\u00abKor e alle heltane\u00bb synger Jan Eggum, og fortsetter i sin manglende forst\u00e5else av hva en helt er.\n\nFor vi mangler da ikke helter, bare forst\u00e5else av hva en helt er.\n\nElvis, som ville v\u00e6rt 75 i disse dager, eller Michael Jackson \u2013 helter? Nei for pokker'n. Et idol, en avgudsbilde, en som tilbes for \u2026 tja, ikke sine virkelige kvaliteter, men noe tilsynelatende, noe som ikke har substans; det er ikke noen helt.\n\nI den n\u00e6re fortid kan vi her i Norge tenke p\u00e5 de uhyllede lastebilsj\u00e5f\u00f8rene som kj\u00f8re hjelpesendinger til og *i*, og vi understrekker dette \u00abi\u00bb det som en gang i tida var Jugoslavia.\n\nEn helt, det handler om noe uselvisk, noe som f\u00e5r betydning for andre. S\u00e5 langt vi har f\u00e5tt med oss, er ingen av disse \u00abgamle\u00bb heltene hedret som de burde bli.\n\nP\u00e5 et litt mer dagligdags niv\u00e5, m\u00e5 vi, som s\u00e5 langt vi kan, unng\u00e5r sport p\u00e5 TV og i aviser (etc.), innr\u00f8mme at \u00ab\u00e5rets forbilde\u00bb, som ofra sjansen til \u00e5 vinne et VM for \u00e5 hjelpe en skadet medtevler, er en ekte helt.\n\nSammen med de to andre som var like s\u00e5 \u2026 helteaktige:\n\n> Franske Thierry Gueorgiou og tsjekkiske Michal Smola stoppet opp og begynte \u00e5 forbinde svensken, mens Anders Nordberg l\u00f8p etter hjelp og fikk tak i en ambulanse.\n\nDet viktigste i livet er ikke \u00e5 vinne, men \u00e5 v\u00e6re et anstendig menneske. En som hjelper n\u00e5r det trengs, ogs\u00e5 n\u00e5r det g\u00e5r ut over de m\u00e5l en m\u00e5tte ha satt seg.\n\nOgs\u00e5 om de ikke risikerte livet, bare en medalje.\n\nPublisert i Uncategorized | Stikkord: Helter, Jan Eggum, VM\n\n1.  Helt enig\\!\n    \n    Blir ogs\u00e5 r\u00f8rt av de som st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 drive masseidrett i Norge, spesielt for barn. Som aldri f\u00e5r noen medaljer eller p\u00e5skj\u00f8nnelser, men som bruker hver eneste helg p\u00e5 andre.\n    \n    Det er ekte helter.\n    \n      - \n    By: **Liv-Marit Davidsen** on 10 januar, 2010  \n    at 11:38\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dbd6ff8-e01a-4e58-8da5-753a34f82c83"}
+{"url": "http://www.tvvest.no/postnummer-episode-3-sele", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:09Z", "text": "# Postnummer episode 3: Sele\n\nPostnummer episode 3: Sele\nVi drar til \u00e5tte ulike sm\u00e5 steder i S\u00f8r-Rogaland, og i Klepp kommune finner vi lille Sele. Her bor hyttefolket tett p\u00e5 naturen og de f\u00e5 som fortsatt driver g\u00e5rdsbruk herfra trives godt. Hos dyreklinikken f\u00e5r alle som trenger det hjelp, og langs de gamle sj\u00f8husene f\u00e5r vi en aldri s\u00e5 liten historieleksjon. Bli med til Sele her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cd0c763-3faf-4a94-a9d8-2b04e0124551"}
+{"url": "http://mitt-hjerterom.blogspot.com/2011/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:25Z", "text": "## mandag 30. mai 2011\n\n Noen bilder fra butikken :) S\u00f8te lykter 49,. h7,5 \u00f88  \n  \n\n  \nMye fint i gr\u00e5tt og rosa :)  \n  \n  \n  \nKopp 39,. sk\u00e5l 59,-  \n  \n  \n  \nHar dem i farge,lilla ,gr\u00f8nn,gr\u00e5 ,hvit,rosa,bl\u00e5,sort og r\u00f8d\n\n  \n\nkopp 29,- fat 59 og sk\u00e5l 69,-  \n  \n  \nKlem Siw  \n  \n\nKlem Siw  \n  \n## onsdag 11. mai 2011\n\n### \u00c5pent torsdag 17-20,stengt resten av uken..\n\n(bruker mest facbook til oppdatering)  \nEr \u00e5pent torsdag 12/5 kl 17-20  \nResten av uken er det stengt.  \n  \n Her bilder av noen av servicene i butikken.  \nMen med mat,servietter,blomster og lys hadde de blitt enda  \nfinere:)  \nDe firkantede fatene har jeg i mange farger...  \n  \n  \n  \n S\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 sitte ute \u00e5 spise og kose seg igjen.  \nHar hatt mange fine soldager her n\u00e5,  \n  \n  \n  \n(trykk p\u00e5 bildene s\u00e5 blir de st\u00f8rre)\n\n  \nDette har jeg i r\u00f8dt,gult,gr\u00f8nt,bl\u00e5tt og rosa :)  \n  \n  \n  \n Billig og fint:)\n\n  \n\nkopp 30,- fat 59,- sk\u00e5l 49,-\n\n  \nKlem Siw  \n  \n  \n12:56    2 kommentarer:        \n\n## mandag 2. mai 2011\n\n### Uke 18\n\n Har mange forskjellige mugger i butikken n\u00e5,  \nde er s\u00e5 fine med blomster i ..  \n( har ogs\u00e5 mugger med farger)  \n  \n  \n Nytt prikket service i gult,bl\u00e5tt,rosa,gr\u00f8nn og bl\u00e5.\n\n    Jeg er en jente p\u00e5 42 \u00e5r(synes ikke jeg er dame enda :) )Er gift og har tre skj\u00f8nne barn p\u00e5 25,18 og 10 \u00e5r...Bor p\u00e5 Aver\u00f8ya ,en perle mellom Molde og Kristiansund..Har lest mange interi\u00f8rblogger i det siste,\u00e5 er blitt litt hekta.Tengte at det var p\u00e5 tide \u00e5 ordne meg min egen n\u00e5...Har mange jern i ilden,og med mange prosjekter b\u00e5de ute og inne.Da vi pusser opp et hus fra 1951,etter min manns besteforeldre,er det nok \u00e5 henge fingrene i.Her vil jeg skrive og legge ut bilder,blir glad hvis du la igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aefa05b-ba3e-4d1f-9bb9-c0f70c0f8607"}
+{"url": "https://www.narvik.kommune.no/tjenester/naringsliv/fiske-fangst-og-akvakultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:02Z", "text": "# Naturforvaltning\n\nMilj\u00f8direktoratet\u00a0 er et statlig forvaltningsorgan underlagt Klima- og milj\u00f8departementet. Direktoratets hovedoppgaver er \u00e5 redusere klimagassutslipp, forvalte norsk natur og hindre forurensning. \n\nMilj\u00f8direktoratets viktigste funksjoner er\u00a0\u00e5 skaffe og formidle milj\u00f8informasjon, ut\u00f8ve og iverksette forvaltningsmyndighet, styre og veilede regionalt og kommunalt niv\u00e5, gi faglige r\u00e5d og delta i internasjonalt milj\u00f8arbeid.\n\nFylkesmannens miljl\u00f8vernavdeling  \nFylkesmannen er statens representant i fylket og har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp vedtak, m\u00e5l og retningslinjer fra Stortinget og regjeringen.  \n  \n**Kommunene e**r tillagt myndighet \u00a0for ulike naturforvaltningsoppgaver etter blant annet Forurensingsloven, Motorferdselloven og Kulturminneloven.\u00a0  \n  \nKommunene er gjennom arbeidet\u00a0som gj\u00f8res p\u00e5 mange omr\u00e5der med og forvalter milj\u00f8et og naturen og setter\u00a0premissene for andres milj\u00f8- og naturforvaltning - ikke minst som\u00a0\u00a0planmyndighet.  \nKommunal planlegging har til form\u00e5l \u00e5 legge til rette for utvikling og samordnet oppgavel\u00f8sning i kommunen gjennom forvaltning av arealene og naturressursene i kommunen, og ved \u00e5 gi grunnlag for gjennomf\u00f8ring av kommunal, regional, statlig og privat virksomhet. Kommunestyret selv har ledelsen av den kommunale planleggingen og skal s\u00f8rge for at plan- og bygningslovgivningen f\u00f8lges i kommunen.\n\n\u00a0\nPublisert03.10.2016 10:21\n\nMilj\u00f8direktoratets viktigste funksjoner er\u00a0\u00e5 skaffe og formidle milj\u00f8informasjon, ut\u00f8ve og iverksette forvaltningsmyndighet, styre og veilede regionalt og kommunalt niv\u00e5, gi faglige r\u00e5d og delta i internasjonalt milj\u00f8arbeid.\n\nFylkesmannens miljl\u00f8vernavdeling  \nFylkesmannen er statens representant i fylket og har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp vedtak, m\u00e5l og retningslinjer fra Stortinget og regjeringen.  \n  \n**Kommunene e**r tillagt myndighet \u00a0for ulike naturforvaltningsoppgaver etter blant annet Forurensingsloven, Motorferdselloven og Kulturminneloven.\u00a0  \n  \nKommunene er gjennom arbeidet\u00a0som gj\u00f8res p\u00e5 mange omr\u00e5der med og forvalter milj\u00f8et og naturen og setter\u00a0premissene for andres milj\u00f8- og naturforvaltning - ikke minst som\u00a0\u00a0planmyndighet.  \nKommunal planlegging har til form\u00e5l \u00e5 legge til rette for utvikling og samordnet oppgavel\u00f8sning i kommunen gjennom forvaltning av arealene og naturressursene i kommunen, og ved \u00e5 gi grunnlag for gjennomf\u00f8ring av kommunal, regional, statlig og privat virksomhet. Kommunestyret selv har ledelsen av den kommunale planleggingen og skal s\u00f8rge for at plan- og bygningslovgivningen f\u00f8lges i kommunen.\n\n Fant du det du lette etter? \n\n  - Ja\n  - Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d906ecb-8e6b-492c-9791-fb84ffc70865"}
+{"url": "http://thorastorm.vgs.no/Forside-elementer/Aktuelt/Fagtorg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:04Z", "text": "# Fagtorg\n\n  \nDet var mange som tok turen til gymsal B p\u00e5 avdeling Adolf \u00d8iens skole i studietida torsdag 16. februar. Der var det fagtorg og elevene kunne f\u00e5 informasjon om de ulike programfagene ved skolen.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50cea858-83a5-4567-b8f0-5e1447fa7eff"}
+{"url": "http://ak-kort.blogspot.com/2013_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:29Z", "text": "\n\n \n## tirsdag 16. april 2013\n\n### Et ugle bilde\n\nIn this picture I have used some \"houshold items\". Some buttons and a piece from a computer. I have also used a branche (the Owl is sitting on it :-)) This picture is my project to enter the Luminare giveaway in CJS 2014.  \nIt is Nathalie Kalbach (www.nathaliesstudio.com)that is the hostess to this wonderful event\\!  \n  \nDette er en ekte Mixed media ugle. \u00a0Kroppen og \"\u00f8rene\" (har ugle \u00f8rer??) er laget av et slags bling stoff som jeg kj\u00f8pte hos Lisdbet p\u00e5 Scrapmagasinet. Det var lilla i utgangspunget. Jeg har hatt p\u00e5 Gesso og diverse sprayer og Inka Gold. Toppen av hodet er et kretskort fra en Pc. (tror det heter kretskort...plukka det ihvertfall ut av en PC..) \u00d8ynene er knapper fra en kofte, og tannhjul som jeg har stanset ut selv av metalltape - de er ogs\u00e5 embosset. \u00a0Nebbet er et hj\u00f8rne av metall. Kvisten er en kvist (hi,hi-Birgit sin ide) Bena laget jeg av st\u00e5tr\u00e5d og tape. Bildet er 18 x 24 cm. Det er en canvas kj\u00f8pt p\u00e5 S\u00f8strene Grene. Sveverammen er ogs\u00e5 kj\u00f8pt der. Bakgrunnen er dekket med en del av en duk - sprayet med Dylusion og colorwash - str\u00f8k ogs\u00e5 p\u00e5 litt Inkagold slik at strukturen i duken kom fram.  \n\n.jpg)\n\nAnne Kristin Tandberg  kl. \n\n09:29  \n\n 1 kommentar:        \n\n \n### Nok en sko\n\n  \nferdig.jpg)\n\n  \nDenne skoen er f\u00f8rst dekket med metalltape fra Biltema. Vel aller f\u00f8rst embosset jeg denne tapen - s\u00e5 dekket jeg skoen med den. \u00a0Deretter hadde jeg p\u00e5 svart akrylmaling og lot det t\u00f8rke. N\u00e5r det var t\u00f8rt pusset jeg over med sandpapir, slik at de embossede svirlene ble blanke.  \n\n\n\n  \n\n\n\n\nJeg brukte s\u00e5 alkoholblekk over hele skoen. Fargen STREAM.  \n  \nS\u00e5 limte jeg p\u00e5 masse blomster ol. med limpistol.  \n  \n\n\n\n  \nHadde p\u00e5 Gesso. Ser i ettertid - at det hadde v\u00e6rt lurt \u00e5 bare ha p\u00e5 Gesso p\u00e5 noen blomster - og la andre v\u00e6re som de var. Sprayen jeg brukte hadde farget blomstene bedre uten gesso.  \n  \n\n\n\n  \n\nJeg lagde sprayen selv av LIQUITEX INK og vann(halvblandet) - turqoise deep. \u00a0Brukte ogs\u00e5 dette blekket direkte p\u00e5 pensel for \u00e5 gi ekstra med farge. \u00a0Sprayet s\u00e5 over med Perfeckt Pearl Mist - Turqoise. Det var ikke s\u00e5 lurt - for da gikk litt av den andre fargen bort.  \n  \nGikk til slutt over med mer\u00a0LIQUITEX INK og Inka Gold - Graphit.\n\nAnne Kristin Tandberg  kl. \n\n09:00  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n## s\u00f8ndag 14. april 2013\n\n### Maske\n\nBirgit var p\u00e5 en karnevalsbutikk og kj\u00f8pte en halvmaske. Etter diverse utsmykning ble den seende slik ut:  \n\n\n\n  \nSlik s\u00e5 den ut til \u00e5 begynne med:  \n\n\n\n  \nHadde p\u00e5 embosset metall tape p\u00e5 masken. Lerretet ble dekket med blonde og myggnetting.  \n  \n\n\n\n  \nPr\u00f8vde ut forkjellige \u00f8yer - dette ble litt puslete, hi,hi  \n\n\n\n  \nKlinkekule limt p\u00e5 en metallspenne. \u00a0Denne g\u00e5r jeg for. \u00a0P\u00e5 maksen hadde jeg svart akrylmaling. Pusset med sandpapir og p\u00e5f\u00f8rte Inka Gold p\u00e5 de opph\u00f8yde feltene.  \n  \n\n\n\n  \nLerretet er sprayet med forskjellige Dylusion og Colorwash. I tillegg hadde jeg p\u00e5 Inka Gold. \u00a0Det hele ble egentlig ganske stygt...intil Birgit gav meg ideen med tannhjul for \u00e5 f\u00e5 dekket den \"skamferte\"myggnettingen. \u00a0Tannhjulene er trykket ut av metalltape (p\u00e5 kartong) og deretter embosset. Videre hadde jeg p\u00e5 svart maling - pusset med sandpapir og hadde p\u00e5 r\u00f8dt alkoholblekk. \u00a0Se resultatet p\u00e5 det ferdige bildet.  \n\n\n\nAnne Kristin Tandberg  kl. \n22:45  \n\n Ingen kommentarer:        \n\n### Min nye sko\n\nI helga har Birgit og jeg hatt skikkelige kreative dager. \u00a0Vi fikk mye inspirasjon i Stockholm og dette m\u00e5tte ut\\! \u00a0Her er bilde av en sko jeg har pyntet. \u00a0Kj\u00f8pte oss hvert v\u00e5rt par sko p\u00e5 DIN SKO. Dette er den ene av de jeg kj\u00f8pte. Den neste er av stoff og med h\u00f8yere hel..  \n\n  \n\n\n  \n\u00a0Jeg tok noen bilder underveis. \u00a0Her er skoen slik den s\u00e5 ut ved innkj\u00f8p.  \n  \n\n\n\n  \nNeste trinn var \u00e5 sm\u00f8re den inn med INKA GOLD. \u00a0Her har jeg brukt OLD GOLD. Limte samtidig p\u00e5 \u00a0et ornament - kuttet ut i tynn kartong.\n\n  \n\n\n  \nLimte p\u00e5 litt annet jeg fant i esken der jeg legger papir utkjill jeg ikke har hjerte til \u00e5 kaste - og som kommer til nytte en vakker dag\\!\n\n\n\nDekket over dette papiret med METALL TAPE. Lagde noen naglemerker osv med en strikkepinne og noe annet egnet verkt\u00f8y. \u00a0Dekket tapen med akrylmaling. \u00a0Limte p\u00e5 mye annet stasj - metallpynt - blomster - blader - ...\n\n  \n\n\n  \nDekket det meste med GESSO\n\n\n\n  \nSprayet med Dylusion(Cherry Pie) og Color Wash(Sunset Orange) - hadde p\u00e5 mye mer INKA GOLD - OLD GOLD OG LAVA R\u00d8D. \u00a0Resultatet ble som du s\u00e5 p\u00e5 f\u00f8rste bilde.  \n\n  \n12:00  \n\n 1 kommentar:        \n\n## torsdag 11. april 2013\n\n### Et lite table\u00e5.\n\n  \nBle s\u00e5 inspirert av en \u00a0video p\u00e5 You Tube - \"Table Scraps Mixed Media Canvas\" Lagt ut av \"Art Trader Magazine\". Hun bruker ting hun har liggende p\u00e5 arbeidsbordet sitt og setter sammen en flott liten canvas. Akkurat n\u00e5 ser det faktisk ikke s\u00e5 galt ut p\u00e5 arbeidsbordet mitt. Har litt rot igjen fra Stockholsturen. (Stockholm Srap and pearl event). Men p\u00e5 hyllen min st\u00e5r det en liten boks jeg har kj\u00f8pt p\u00e5 S\u00f8strene Grene - som er ment til oppbevaring av smykker etc. N\u00e5r jeg kj\u00f8pte den, plasserte jeg en mini canvas inni den - denne minicanvasen var noe jeg laget for en stund siden n\u00e5r jeg hadde canvaser dekket av servietter og craclepaint over hele huset...En annen som inspirerte meg denne morgenen var MsLiberty25 med sin Mixed Media Collage - Start to finish.  \n\n\n\n  \nHar du lyst til \u00e5 se hvordan jeg laget den?? Her kommer litt bilder og beskrivelse:  \nEsken m\u00e5ler utventdi 10.5 x 10.5 cm. Den lille canvasen m\u00e5ler 5x8 cm.  \n\n  \n\n\n  \nDette er produktbeskrivelsen bak p\u00e5 esken:  \n\n\n\n  \nDet f\u00f8rste jeg gjorde var \u00e5 dekke esken med GESSO for at malingen skulle f\u00e5 bedre feste senere.  \n\n\n\n  \nFant et par flasker som jeg kj\u00f8pte i Stockholm - de skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 tabl\u00e5et mitt..Flaskene er 5 og 4.5 cm h\u00f8ye.\n\n\n\n  \nDette er litt rot jeg fant rundt omkring. N\u00e5 skal alt limes p\u00e5. De lette tingene med MOD PODGE. De st\u00f8rre med limpistol.\n\n\n\n  \nN\u00e5 er alt limt p\u00e5 pass. Ser ikke s\u00e5 fint ut akkurat\\!(fant et utstanset hjerte ogs\u00e5, som m\u00e5tte med.)\n\n\n\n  \n\nAlt er dekket med GESSO igjen. Dette gj\u00f8r at malingen fester seg bedre. Og blomstene blir harde. \u00a0Siden jeg er ut\u00e5lmodig etter \u00e5 begynne \u00e5 farge tabl\u00e5et - t\u00f8rker jeg det med varmepistolen min.\n\n\n\n  \nHer er fargene jeg begynner \u00e5 spraye med. En selvlaget spray.(R\u00f8d acrylmaling blandet med vann og Modpodge) - Adirondack Color Wasch Cranberry og Espresso. Et tips n\u00e5r du sprayer. Bruk gjerne en eske til \u00e5 spraye i. P\u00e5 bunnen av esken (og sidene?) legger du bok ark/m\u00f8nsterpapir ev. annet r\u00e6l - og du f\u00e5r farget det samtidig som du sprayer. Dermed g\u00e5r du ikke glipp av noe spraymaling\\!\n\n  \n\n\nUPPS Denne ble rosa og fin\n\n  \n\n\nLitt dusere med Cranberry p\u00e5\n\n\n\n  \nEspresso til slutt.\n\n\n\n  \nLitt mer Espresso p\u00e5 kantene - og da kom det litt med opp\u00e5 ogs\u00e5.\n\n\n\n  \nHmm - canvasen skilte seg veldig ut.  \n  \n\n\n\n  \nSprayet litt cranberry og sepresso p\u00e5 arbeidsmatten min og brukte en pensel til \u00e5 duse ned litt. Canvasen \u00a0ble mye finere slik.  \n\n\n\n  \nS\u00e5 den den siste finishen... INKA GOLD fra VIVA Decor. Farge Old Gold. Nylig innkj\u00f8pt i Stockholm, s\u00e5 den er cremete og fin. Men fortvil ikke hvis du har en fargeboks som er gammel og t\u00f8rr. Bare spray p\u00e5 med litt vann, og bruk enten en pensel(litt hard)eller det billigste redskapet av alt - fingeren din, og l\u00f8s opp fargen.  \n  \n\n\n\n  \nCanvasen og flaskene er limt p\u00e5 med limpistol. \u00a0Flaskene er fyllt med vann, noen dr\u00e5per fra colorwash og litt perler bokstaver og annet jeg fant.  \n\n\n\nFerdig - og visste du at det var s\u00e5 enkelt\\!  \n  \n  \n08:17  \n Ingen kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da48a441-0bb3-4450-8bbb-63eebb05f048"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2485878", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:38Z", "text": "##### Abstract\n\nNorsk forening for Lungemedisin ba Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten om \u00e5 oppsummere dokumentasjonen som foreligger om effekt av intermitterende oksygenbehandling i hvile eller ved aktivitet hos KOLS-pasienter uten uttalt hypoksemi. M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 gi innspill til diskusjonen om faglige retningslinjer for oksygenbehandling av pasienter uten uttalt hypoksemi.\n\n\u00a0\nIntermittent oxygen therapy among COPD patients without severe hypoxemia.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dcae768-a7f5-4594-a449-e918f7b80df0"}
+{"url": "http://www.miljodirektoratet.no/no/Publikasjoner/2014/Mai-20141/Kartlegging-og-verdsetting-av-friluftslivsomrader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00051.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:59Z", "text": "# Kartlegging og verdsetting av friluftslivsomr\u00e5der\n\nKartlegging og verdsetting av friluftslivsomr\u00e5der er et viktig kommunalt virkemiddel for \u00e5 identifisere, utvikle og ivareta arealer for friluftslivet. Metoden vil kunne bidra til \u00e5 oppn\u00e5 det nasjonale m\u00e5let om \u00e5 sikre befolkningen mulighet til \u00e5 drive et variert friluftsliv b\u00e5de i n\u00e6rmilj\u00f8et og naturen for \u00f8vrig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3c5978b-9ca0-4d87-bc21-1cf4a6a844f8"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/denne-jordebaer-renseren-er-helt-genial/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:52Z", "text": "Med den smarte \u00abjordeb\u00e6rsnupperen\u00bb renser til og med barna b\u00e6rene for deg.\n\nDet er sol og sommer, grill eller reker st\u00e5r p\u00e5 menyen og selvf\u00f8lgelig jordeb\u00e6r med is (Pr\u00f8v sjokoladeis eller krokan til en forandring\\!) eller fl\u00f8te (og sukker) til dessert.\n\nMen det er en liten jobb \u00e5 rense b\u00e6r, med mindre du har v\u00e6rt s\u00e5 smart at du har g\u00e5tt til anskaffelse av en jordb\u00e6rsnupper da. Da g\u00e5r nemlig den jobben som en lek.\n\nEn jordeb\u00e6rsnupper er nemlig en liten hendig sak som du stikker inn i toppen av b\u00e6ret ogs\u00e5 klypes kjernen ut. Enkelt og greit.\u00a0Jeg fikk selv tipset av en kollega, og n\u00e5r jeg viste den til mormor bestilte hun straks to. Her er det ingen flere s\u00e5re fingertupper i fremtiden.\n\n\u00a0\n## Jordb\u00e6rsnupper\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nDin beste venn i sommer er alts\u00e5 denne jordeb\u00e6rsnupperen, som gj\u00f8r s\u00e5re fingertupper og tidkrevende forberedelser til en saga blot. Fjern jordb\u00e6rkjernen lett og skyll.\u00a0Deretter er det bare \u00e5 nyte, enten du foretrekker de med is, fl\u00f8te eller bare sukker p\u00e5.\n\nJordb\u00e6r er forresten ogs\u00e5 rik p\u00e5 C-vitaminer. Og K-vitaminer, sink, ford\u00f8yelsesfiber, jod, kalium, folsyre, vitamin B2, vitamin B5 og B6, magnesium og kopper ref. frukt.no\u00a0S\u00e5 her er det mange gevinster i en pakke.\n\n## 4 andre smarte kj\u00f8kkenredskaper\n\nHer er fire andre smarte kj\u00f8kkenredskaper du ogs\u00e5 kan vurdere \u00e5 sikre deg for sommeren.\n\n\u00a0\n## Kiwi-skreller\n\n\n\nKiwi er kjempedeilig \u2013 full av C-vitaminer og fin \u00e5 ha som b\u00e5de frokost, forrett eller dessert. Med den nye *sliceren* fra Kitchenpro skreller du denne p\u00e5 1-2-3 og s\u00f8rger for \u00e5 sikre deg en daglig dose C-vitaminer.\n\nC-vitamin er en viktig antioksidant \u00e5 f\u00e5 i seg gjennom kostholdet, da mennesker i motsetning til dyr ikke kan produsere dette selv. Det bidrar til oppbyggingen og vedlikehold av bindevevet, leger s\u00e5r i huden og beinbrudd, er viktig for opptak av jern, bidrar til \u00e5 forebygge urinsyregikt hos menn samt forebygger og/eller behandler sykdommer innen kreft og hjerte/kar-omr\u00e5det. (Kilde: Apotek1)\n\n## Melondeler/-klype\n\n\n\nMelon til dessert er det beste vi vet om sommeren, men det er b\u00e5de styrete og s\u00f8lete \u00e5 dele opp en melon.\u00a0Med den nye melonskrelleren og -klypen fra Genietti trenger du hverken underlag eller kniv. Bare del opp og server deg selv og andre.\n\nMelonen er forresten veldig kalorifattig og inneholder A-vitaminer som er bra for synet v\u00e5rt. I Asia er det uvanlig \u00e5 spise melonen sammen med annen mat. De spiser den alts\u00e5 kun som et kalorifattig m\u00e5ltid alene.\n\n## Ananas-skreller\n\n\n\nEn annen favorittfrukt vi digger om sommeren er den ferske og friske ananasen. Den smaker himmelsk helt alene, eller i en fruktsalat, og kan n\u00e5 enkelt tilberedes ved hjelp av en egen skreller.\n\nAnanasen er en god kilde til b\u00e5de A og C-vitamin. A-vitaminet er alts\u00e5 viktig for synet og C-vitaminet er livsviktig for mennesket av en rekke \u00e5rsaker. Se n\u00e6rmere beskrivelse under kiwien over.\n\nSe mer p\u00e5 ananasskrelleren her\\!\n\n\u00a0\n## Sitronpresse\n\n\n\n\u00a0\nSommerens heiteste drikk er selvf\u00f8lgelig limonade \u2013 en syrlig og s\u00f8t sagt som tilf\u00f8rer mer vitaminer enn brus og saft, og samtidig er mer sunn. Utrolig deilig smaker det ogs\u00e5.\n\nOg med denne sitruspressen som presser ut hele 20% mer saft enn andre sitruspresser, lager du deilig limonade i en fei.\u00a0Vil du kutte sukkeret g\u00e5r du for avkj\u00f8lt sitronvann med isbiter. Sunt, godt og enkelt. F\u00e5r du anledning til \u00e5 feire litt s\u00e5 bak en sitronkake. Det smaker fantastisk om sommeren.\n\nVisste du forresten at sitronen inneholder dobbelt s\u00e5 mye C-vitaminer som appelsinen? Eller at den beskytter mot infeksjoner i mage- og tarmsystemet?\u00a0Dessuten inneholder den bioflavonoider som sammen med C-vitaminet gir en kraftig antioksidant-virkning, som beskytter mot infeksjoner og f\u00f8rer til at s\u00e5r og skader leges raskere. Ikke minst er sitronen med p\u00e5 \u00e5 redusere forekomsten av kreftfremkallende stoffer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d1a93d6-d78c-47fc-b25c-b5bf9b939515"}
+{"url": "http://sorgenfrivgs.blogspot.com/2010/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:00:27Z", "text": "Denne bloggen er en del av v\u00e5rt masterstudium i skoleledelse p\u00e5 ntnu. Den er opprettet i forbindelse med modulen IKT i administrasjon, pedagogikk og utvikling. Her poster vi egne tanker og refleksjoner med det form\u00e5l \u00e5 utvikle en givende dialog sammen med medstudenter og andre lesere... Velkommen med ditt bidrag\\! Hilsen Michael og Sverre (Alvaro).\n\n## s\u00f8ndag 14. november 2010\n\n### Litt poesi fra meg ogs\u00e5 da\n\n**Her deler jeg to av mine favorittdikt med mine medbloggere. **  \n**  \nDet f\u00f8rste er en hyllest til \u00e5 g\u00e5 videre, det kan vel passe p\u00e5 oss.  \nDet andre handler om\u00a0\u00e5 ta grep hvis du skulle oppleve en motbakke i livet ditt.\u00a0**  \n\n  \nNyt tekstene, vi tar oss litt pause n\u00e5. Takk for samarbeidet s\u00e5 langt\\!  \n  \nBeste hilsen,\u00a0Sverre (Alvaro)\u00a0\n\n****  \n\n  \n**I r\u00f6relse **\n\nDen m\u00e4tta dagen, den \u00e4r aldrig st\u00f6rst.  \nDen b\u00e4sta dagen \u00e4r en dag av t\u00f6rst.  \nNog finns det m\u00e5l och mening i v\u00e5r f\u00e4rd \u2013  \nmen det \u00e4r v\u00e4gen, som \u00e4r m\u00f6dan v\u00e4rd.  \nDet b\u00e4sta m\u00e5let \u00e4r en nattl\u00e5ng rast,  \nd\u00e4r elden t\u00e4nds och br\u00f6det bryts i hast.  \nP\u00e5 st\u00e4llen, d\u00e4r man sover blott en g\u00e5ng,  \nblir s\u00f6mnen trygg och dr\u00f6mmen full av s\u00e5ng.  \nBryt upp, bryt upp\\! Den nya dagen gryr.  \nO\u00e4ndligt \u00e4r v\u00e5rt stora \u00e4ventyr.   \n*Karin Boye*  \n\n  \n  \n**Utsyn**\n\nI Nedoverdalen er det farleg glatte bakkar  \nmed motsett forteikn  \naltfor lett \u00e5 kome p\u00e5 gli  \nberre strake vegen, strykande  \nher er ingen motstand  \nberre fargelaus medvind  \neit makeleg flog  \ni ingen himmelretning og utan veger  \nP\u00e5 Oppoverfjellet er det alltid ein ny avsats \u00e5 hake seg fast i  \nst\u00e5 der i si fulle h\u00f8gd eit gjennombl\u00e5st sekund  \nf\u00f8r neste etappe  \nutsyn p\u00e5 utsyn opnar seg  \nalt er fridom og valg  \nalt er vilje og veg.  \n*\u00c5se-Marie Nesse*Fr\u00e5 \"Vandrestjerner\" 1992\n\nAlvaro  kl. \n\n03:29    4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 13. november 2010\n\n### Noen av mine tanker om \u00e5 skrive blogg\n\n  \n\u00c5 skrive blogg har v\u00e6rt en helt ny erfaring for meg. Men skrivearbeidet viste seg raskt \u00e5 inneholde kjente grunnleggende elementer. Fra starten var det mystisk og litt skummelt, fordi jeg p\u00e5 en m\u00e5te ikke helt forsto konteksten jeg befant meg i. N\u00e5r har jeg blottlagt meg for hele verden? Har jeg gjort noe ugjenkallelig ved \u00e5 trykke p\u00e5 knappen for publisering? Blir jeg saks\u00f8kt for noen p\u00e5stander? *The point of no return* liksom. \n\n  \nS\u00e5 ble det som \u00e5 skrive i andre sjangre, men litt mer skjerpa eller kanskje litt som \u00e5 sitte i et eksamenslokale. Men selve skrivesituasjonen ble trygg ettersom jeg er vant til \u00e5 uttrykke meg skriftlig, ogs\u00e5 for en st\u00f8rre mottakergruppe. \u00c5 velge sjanger ut fra den konteksten bloggen skulle fungere i, ble neste utfordring. \n\n  \nSkulle jeg skrive etter en klar disposisjon, en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom de ukene jeg visste skriveriene til syvende og sist ville bli gjenstand for vurdering? Skulle jeg legge meg opp til en artikkel- eller essayform, eller skrive mer ledig og slentrende? For min f\u00f8rste blogg ble utfallet som jeg ser det n\u00e5 en mix der det saklige har vekslet med det mer usaklige, og der det faglige har vekslet med det mer dagligdagse. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan vel bloggskriveriene mine sies \u00e5 ha blitt mindre faglige enn en serie med tradisjonelle oppgaver ville v\u00e6rt. \n\n  \nLesing og skriving p\u00e5 egen og andres blogger har v\u00e6rt aktiviteter i et felles rom, et tredje rom, et nettverk med den medstudenten jeg har delt blogg med, med \"de n\u00e6rmeste\" i basisgruppa og den litt st\u00f8rre gruppa av alle som g\u00e5r p\u00e5 samme studiet. Jeg har i mindre grad deltatt i plenumsdiskusjoner, men oppfatter at de mindre foraene implisitt har fungert som st\u00f8tte til hverandre ved at vi har fulgt med p\u00e5 de andres aktivitet. \n\n  \nFor min del m\u00e5 det sies at tida har v\u00e6rt en sterk begrensning, slik det naturligvis har v\u00e6rt for de fleste. \u00c5 forene full jobb som rektor med \u00e5 lese fag, selv skrive og s\u00e5 interagere i flere fora, har v\u00e6rt krevende. Det er likevel utvilsomt skapt noen arenaer for samtenking, samskriving og dermed saml\u00e6ring som er langt tettere og utviklende enn samarbeidet vi hadde p\u00e5 tidligere moduler i studiet ved NTNU. En kan si at form og innhold til en viss grad er blitt ett ved at vi har praktisert en \"sosio\" l\u00e6ringsform som vi ellers har arbeidet med \u00e5 tilegne oss i teorien.\u00a0 \n\n  \nI perspektiv av *prosess versus produkt* er erfaringene med bloggskriving et endelig produkt n\u00e5r vi ser avslutningen av modulen som en milestein. Men i det studiet og den l\u00e6rings-prosessen vi st\u00e5r i, opplever jeg at vi, jeg, er i ferd med \u00e5 f\u00e5 et begynnende grep p\u00e5 en arbeidsform som er ny for flere enn meg. Jeg er nesten p\u00e5 gamle studiedagers kollokvium, og tenker at jeg vil ta med meg denne arbeidsformen videre gjennom de f\u00f8lgende modulene. Jeg befinner meg i en fase av nettverksbygging som jeg er spent p\u00e5 \u00e5 se fortsettelsen av.\n\n  \nEt m\u00e5l for skriveprosessen var \u00e5 involvere andre i egne omgivelser. Jeg er tilfreds med at jeg f\u00e5tt innlegg fra folk fra tre niv\u00e5er i mitt nettverk, l\u00e6rerniv\u00e5et p\u00e5 egen skole, medrektor og ansatt i pedaogisk avdeling p\u00e5 fylkesniv\u00e5et. S\u00e5 ser jeg at jeg gjerne skulle hatt med flere. N\u00e5r det har skjedd i beskjeden grad, tros jeg at blogg ikke er en innarbeidet arbeidsform for de fleste jeg samhandler med. Men jeg tenker ogs\u00e5 at ord som\u00a0 som literacy, situert og konvergensprosesser har v\u00e6rt avstandsskapende. P\u00e5 en m\u00e5te f\u00e5r en ikke i pose og sekk, faglige dialoger g\u00e5r ikke n\u00f8dvendigvis sammen med dialog med et bredt nettverk.\n\n  \nMed den l\u00e6ringstradisjonen jeg har levd i, har jeg hatt problemer med ikke \u00e5 ha en implisitt r\u00f8d tr\u00e5d gjennom perioden. Hele deltakelsen i studiet bygger for meg p\u00e5 en pendling mellom \u00e5 tilegne seg ny kunnskap og \u00e5 relatere den til egen virkelighet som rektor. Erstads modell for en digitalt kompetent skole har derfor fungert som en slags ryggrad jeg har bygd opp mine tanker rundt. Utgangspunktet, sp\u00f8rsm\u00e5let \"Er Eiker videreg\u00e5ende skole en digitalt kompetent skole?\" er det selvsagt sv\u00e6rt enkelt \u00e5 besvare p\u00e5 flekken med: ja og nei, eller tja. Noen av Erstads betingelser er i h\u00f8y grad realisert, andre er midt p\u00e5 treet, mens det for andre betingelser gjenst\u00e5r ganske mye. Slik er det vel overalt, men poenget med modellen er for meg at den fungerer som en sortering av refleksjoner rundt hvor en skal rette oppmerksomheten framover. Den blir rett og slett en m\u00e5te \u00e5 legge strategien p\u00e5 som en projisering av temaer vi har arbeidet med i modul 7 framover i tid.\u00a0\u00a0 \n\n  \nKampen om tida gj\u00f8r at svar jeg gjerne skulle sittet med og dr\u00f8ftet med andre har blitt liggende p\u00e5 vent. Men jeg har f\u00e5tt mange id\u00e9er gjennom \u00e5 blogge og ser at dette er en vei \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5. Jeg \u00f8nsker derfor \u00e5 videreutvikle studiebloggen som et tredje rom slik den til dels har fungert s\u00e5 langt. Mine hovedkonklusjoner blir dermed at det har gitt mye l\u00e6ring \u00e5 blli kjent med blogging som sjanger og l\u00e6ringsarena, og at jeg \u00f8nsker \u00e5 videref\u00f8re denne arbeidsm\u00e5ten. \n\nAlvaro  kl. \n\n11:53    2 kommentarer:        \n\n## fredag 12. november 2010\n\n### Postdata\n\nMichaels oppsummering av bloggedialogen v\u00e5r gj\u00f8r det un\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re det samme om igjen hvis man ikke tenker man vil gj\u00f8re det bedre. Det gj\u00f8r\u00a0jeg ikke. S\u00e5 tenker jeg likevel at noe skulle man likevel sagt, kommentert eller tilf\u00f8yd. Se derfor ikke bort fra at det enn\u00e5 kommer en\u00a0og annen snutt fra meg, spesielt ettersom Kjell Atle har sagt at fredag kveld betyr s\u00f8ndag kveld i disse innleveringstider.\u00a0P\u00e5 spansk kalles det\u00a0*Postdata* n\u00e5r alt er sagt, men\u00a0noe mer likevel blir sagt (*talk and chalk-*skolen er en solid tradisjon).\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nEtter min oppsummering av Schaffers artikkel om spillbasert l\u00e6ring (se NTNU-kompendiet), ble jeg utfordret av\u00a0Kjell Atle til \u00e5 dr\u00f8fte og gi uttrykk for eget syn, spesielt med utgangspunkt i at dette er massivt innf\u00f8rt i skoler i Skottland. Jeg begynte med \u00e5 utfordre kontakter i Glasgow fra det tidligere comeniusprosjektet \"One spirit - many \u00a0languages\". Til n\u00e5 har jeg ikke f\u00e5tt tilbakemeldinger tril tross for kontakt p\u00e5 Face'en, men jeg regner med at denne bloggen lever videre ogs\u00e5 etetr 12.11.2010, s\u00e5 jeg ser det slik at vi er i prosess.\u00a0\n\nJeg ser bruk av spill i flere perspektiv, det f\u00f8rste er \u00e5 se muligheter til l\u00e6ring som skolen m\u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for. Skoleledelsen m\u00e5 som ellers g\u00e5 foran ift \u00e5 f\u00f8lge med i ny virkelighet, inspirere andre til \u00e5 se disse mulighetene , v\u00e6re p\u00e5driver og sunt kritisk. Digital ledelse er i denne forstand ikke annerledes enn ledelse, men tenderer kanskje mot kriseledelse i forbindelse med at skiller i verdisyn, menneskesyn, roller og arbeidsformer kommer tydelig til overflaten.  \n  \nS\u00e5 er vi verken\u00a0i politikken eller\u00a0ukritiske i den posisjon vi er som ledere. For vi er i posisjon. I skvis, eller som jeg velger \u00e5 se det i valg, mellom nytt og gammelt, mellom realistisk og urealistisk, mellom skole og andre rom i samfunnet. \"Den som har vettet, f\u00e5r bruke det\". Det er selvsagt at spill - som f\u00f8r de ble digitale - er en stor ressurs og at elevers kompetanse i \u00e5 bruke dem trolig er en underforbrukt ressurs i skolen og mellom\u00a0skolen og andre rom rundt oss.\u00a0\n\nI mangel av innspill fra skotske venner har jeg s\u00f8kt litt. det er da interessant at skottene har vedtatt at hele landet\u00a0skal bli smartere, et vedtak etter v\u00e5rt hjerte? Kanskje noe for oss ogs\u00e5? Se bare her:  \n  \n\u00a0***Smarter Scotland:\u00a0***\n\n\"The vibrant and dynamic world of the computer game and its impacts on learning and teaching in Scottish schools is an area of development that Learning and Teaching Scotland\u00a0is committed to exploring, promoting and developing further. LTS\u00a0wants to create opportunities and frameworks to explore how game based learning can impact positively on teaching and learning.\"\n\n\nMosse\u00a0J\u00f8rgensen, f\u00f8rste leder for Fors\u00f8ksgymnaset i Oslo,\u00a0brukte begrepet\u00a0*h\u00f8stmoten* om det v\u00e5r egen *Michael Hopstock* med st\u00f8tte i andre\u00a0beskriver som karakteristisk for *pendelskolen* som er med p\u00e5 alt, men egentlig ingenting over tid. For Mosse J\u00f8rgensen ble det slik at h\u00f8stmotens korte og lange skj\u00f8rtelengder forsvant inn i ett eller annet delta der man ikke h\u00f8rte mer til dem. Vasco da Gama visste ikke hvor han skulle, hvor han var eller hvor han hadde v\u00e6rt. Det virker da klokt at skolelederen har en noe bredere plattform \u00e5 bygge\u00a0skolen p\u00e5 enn spillbasen. \n\nSlik blir det litt for meg samtidig som jeg\u00a0tror\u00a0p\u00e5 spillene som en underforbrukt og helt sikkert spennende ressurs b\u00e5de i klasserommet,\u00a0i \"det tredje rom\"\u00a0 og spesielt i balansen mellom rommene. framfor alt tror jeg p\u00e5 ungdoms spillkompetanse som overf\u00f8rbar. S\u00e5\u00a0bevare meg vel for\u00a0**Moral panics and myths **om faren ved alt nytt som kan f\u00f8re oss ut i teselskapsbevegelser og lignende.  \n  \nVidere refleksjoner overlater jeg til tre\u00a0f\u00f8lgere hentet fra mitt hj\u00f8rne av verden:tomidtb sa...\n\n  \n\"Det er klart man kan l\u00e6re av spill. I framtida blir det kanskje ogs\u00e5 det fjerde, det femte og det sjette rommet. Hva fins i dem?\"\n\n**kirsle skriv:**\n\nInteressant, Sverre\\! Har pr\u00f8vd \u00e5 lese med sp\u00f8rjande haldning. Nokre kommentarar etter ei slik lesing: 1. Eg likar omgrepet \"Det 3. romet\", men er ikkje med p\u00e5 eit tydeleg skilje mellom det og uformell l\u00e6ring. I dag er sosiale medier ein viktig del av det 3. romet, dvs l\u00e6ring gjennom deling og dialog. Som regel er den uformell, men den kan ogs\u00e5 vere formell. 2. Kvifor er ikkje \"commercial games\" med i \"Det 3. romet\"? Eg trur l\u00e6ringseffekten av desse spela er undervurdert, s\u00e6rleg gjeld det utvikling av evne til samarbeid, strategisk tenking, reaksjonsevne, multitasking osv. 3. Ibsen som ebok ville eg ikkje plassere i \"Det 3. romet\". Det er same teksten som p\u00e5 papir,som ein les fr\u00e5 venstre til h\u00f8gre, men brettet har nokre tilleggsfunksjonar. Det er nok ikkje mange \u00e5r til Ibsen som ebok er ein del av formell l\u00e6ring, viss han framleis er aktuell \u00e5 lese. 4. Drammensbiblioteket er eit innovativt bibliotek n\u00e5r det gjeld spel. Dei l\u00e5ner ut spel, arrangerer \"Spillnatt\" for ungdom og sidestiller spelkulturen med andre kulturelle uttrykk. P\u00e5 konferansen Ung 3.0, som presenterer nye ungdomsmedier, var ein av USAs store spelguruar foredragshaldar i 2009 med foredraget: \"Games in the Library\". Han r\u00f8ska godt opp i haldningar til s\u00e5nne som meg, som aldri har vore interessert i spel..verken ludo og yatzy. :****\n\n**davidpwoodhouse sa... **\n\nMye interessant her Sverre. Det er klart at vi l\u00e6rere b\u00f8r utnytte det tredje rommet mer enn vi gj\u00f8r. Det \u00e5 sette seg inn i elevenes \"spille hverdag\" (og medier hverdag) osv har mye \u00e5 si for den dialogen vi trenger \u00e5 opprette med dem for \u00e5 gj\u00f8re en god jobb. Jo mere vi forst\u00e5r om de utfordringene som elevene selv opps\u00f8ker, jo mer vi kan tilpasse v\u00e5res undervisning og lederrollen i klasserommet. N\u00e5r det gjelder spill som l\u00e6ringsmetoder, s\u00e5 er det klart at b\u00e5de spill som allerede eksisterer og spill som evt blir lagd for \u00e5 l\u00e6re bort enkelte fag kan og vil bli et veldig viktig redskap. Utfordringer kan v\u00e6re: 1) \u00c5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at spillene har bra nok overf\u00f8ringsverdi. Dvs at elevene kan anvende det de l\u00e6rer i de oppgaver o.l. som brukes til \u00e5 vurdere dem p\u00e5 (eller kanskje de kan vurderes i framtiden ut i fra prestasjoner i et spill???) 2) \u00c5 ikke \"\u00f8delegge\" det \"tredje rommet\". Ut i fra det jeg kan tolke, er et av de styrkene til det tredje rommet er at det er et tredje rom som ikke er skolen eller hjemme. Hvis vi ta eierskap av det i skolen, da er ikke det et tredje rom lenger, og skal kanskje da mister noe av det som gjorde de spennende til \u00e5 begynne med. Takk for at jeg fikk lese dette. It will stop me from ossifying\\! \n\nMer kommer\\!\n\nAlvaro  kl. \n13:32    1 kommentar:        \n\n## onsdag 10. november 2010\n\n### ved levering\n\nDe tradisjonelle julefortellingene er bygget opp slik at de starter med uro og den \u00f8ker p\u00e5 etterhvert som man n\u00e6rmer seg julaften og fortsatt ikke har det hele klart. Etter et h\u00f8ydepunkt av dramatikk, kaos osv. s\u00e5 falle det hele p\u00e5 plass. Det er ulike variasjoner, men m\u00f8nsteret kjenner vi alle - om ikke annet enn fra julenummeret av Donald Duck. En av mine favoritter er den franske filmen *Un conte de no\u00ebl (en julefortelling*) av Arnaud Despechin fra 2008. Om den slutter med forsoning eller resignasjon, er ikke helt godt \u00e5 si, for det er to tanker som kan gli over i hverandre.\n\n  \nP\u00e5 samme m\u00e5te forl\u00f8per en oppgaveskriving seg. Man g\u00e5r gjennom en prosess og kommer frem til et resultat. I denne oppgaven har det forl\u00f8pt litt annerledes, siden prosessen har v\u00e6rt s\u00e5 synlig, mens resultatet ligger litt mer i det diffuse. Likevel, s\u00e5 er vi kommet frem til noe og vi ser n\u00e5 at arbeidet er kommet frem til et m\u00e5l. Vi har trukket noen linjer og lagt et grunnlag for videre arbeid. I dette \u00f8yeblikk er vel noen i den mest hektiske fasen, mens andre akkurat er forbi den. Astrid S\u00f8gnen, skolesjef i Oslo, sier at det er tre typer hastesaker:\n\n  \nHaster\n\n  \nHaster veldig\n\n  \n\nHaster ikke lenger\n\n  \n\nOg n\u00e5r vi p\u00e5 den ene elelr annen m\u00e5te er kommet inn i tredje fase, forn\u00f8yd eller ei. S\u00e5 blir det litt som n\u00e5r julen definitivt er et faktum. Plutselig ser vi alt med ganske andre \u00f8yne.\n\n  \n\nSneen begynner \u00e5 legge seg i Asker. Den har allerede lagt seeg i Heggedal og det passer s\u00e5 velsignet godt med denne fasen. Jeg vil derfor glede leserne med et dikt:\n\n  \nDer er ingenting i verden s\u00e5 stille som sne,\n\nn\u00e5r den sagte gennem luften daler,\n\nd\u00e6mper dine skridt,  \ntysser, tysser blidt  \np\u00e5 de stemmer, som for h\u00f8jlydt taler.\n\n  \nDer er ingenting i verden af en renhed som sne,  \nsvanedun fra himlens hvide vinger.  \nP\u00e5 din h\u00e5nd et fnug  \ner som t\u00e5redug.  \nHvide tanker tyst i dans sig svinger.  \n  \nDer er ingenting i verden, der kan mildne som sne.  \nTys, du lytter, til det tavse klinger.  \nO, s\u00e5 fin en klang,  \ns\u00f8lverklokkesang  \ninderst inde i dit hjerte ringer.\n\n  \nHelge Rode 1896\n\n  \n\n  \nMichael  kl. \n\n11:41    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 9. november 2010\n\n### Det var en m\u00f8rk og stormfull natt\n\nUte er det m\u00f8rkt. Vinteren kommer, eller for \u00e5 si med Jagland, den er her allerede. Vinden fyker over byen og kulden kryper nedover \u00e5sene og innover fra bygdene. Vi holder oss inne n\u00e5 og gleder oss over at vi ikke sitter i en seilskute ute p\u00e5 det \u00e5pne havet.  \n  \n\"Der ute gikk hemulene med store, tunge trinn;  \nlangt borte hylte hufsa h\u00f8yt i natt og m\u00e5neskinn,  \nog d\u00f8rene ble stengt, og lamper brant i nattens dyp  \nhos skremte kryp som s\u00f8kte tr\u00f8st hos andre skremte kryp.  \nMen hvem skal tr\u00f8ste kn\u00f8ttet ved \u00e5 ham at is\u00e6r  \nom natten blir det nifse meget v\u00e6rre enn det er\"  \n(Jansson 1960)  \n  \nVinteren er tiden for ettertanke. Den er ogs\u00e5 tiden for planlegging. Vi m\u00e5 alltid ha vinteren med i regnestykket n\u00e5r vi legger planer. Ellers blir de bare en sommertanke. Kanskje det er det som er den prinsippielle forskjellen mellom systematisk og usystematisk utvikling. Den usystematiske speiler sommerens spontane glede, samtidig som den mangler det langsikige perspektivet. Den systematiske utviklingen speiler vinterens t\u00e5lmodighet og n\u00f8dvendigehten av at vi m\u00e5 tenke langt fremover om vi skal overleve.  \n  \nI forrige innlegg kom jeg inn p\u00e5 Ola Erstads (2010)oppdelig av skoler i de som tenkte utviklingsorientert og ikke, samt de som tenker systematisk og ikke. Jeg vil se bort fra de som ikke tenker utviklingsorientert, men konsentrere meg om de utviklingsorienterte.  \n  \nDen farlige gr\u00f8ften, er den han kaller \"pendelskolen\". Man er positive til endringer, men siden man ikke arbeider systematisk og m\u00e5lrettet nok, skifter man fokus etterhvert som nye innspill kommer opp. De har ofte svak ledelse og uklare m\u00e5l. De kan jobbe intenst i en periode med en ting og s\u00e5 skifter de plutselig fokus, for \u00e5 jobbe med noe annet. En grunn til at denne fallgruben er s\u00e5 lett \u00e5 dette i, er at alle de nye innspillene vil fremst\u00e5 som forfriskende nytenkning. Motstand vil virke som bakstreversk. Men s\u00e5 blir resultatet at man kaster en rekke baller opp i luften og klarer ikke lande noen av dem. Dette trenger ikke bare v\u00e6re noe som skjer p\u00e5 skoleniv\u00e5. Det kan ogs\u00e5 skje p\u00e5 skoleeiers niv\u00e5. Ting blir satt i gang uten at man har tenkt det gjennom og s\u00e5 kommer til dels motstridende justeringer etter hvert. Men hele tiden er vi p\u00e5 vei. - hit og dit. Det skjer vel helst der en ledelse er opptatt av \u00e5 henge med i tiden, samtidig som de ikke kjenner materien godt nok. Det blir en paralell til Hegel og \"Herre og knekt\", som jeg kommenterte tidlig i prosessen. Som leder m\u00e5 du kjenne h\u00e5ndverket. Det er bare da du kan videreutvikle det.  \n  \nErstad setter opp motsetningen, nemlig skolen med \"nye handlingsrom\". De arbeider b\u00e5de systematisk og utviklingsorientert. Den har en skolekultur som er \u00e5pen og positiv til endring. Dessuten arbeider alle i skolen p\u00e5 en m\u00e5te som er systematisk og m\u00e5lrettet. Det siste er det viktigste og det vanskeligste. For ved utvikling vil det alltid v\u00e6re ulike synspunkter og \u00f8nsker. Dersom man klarer \u00e5 f\u00e5 aksept for en retning har man virkelig kommet langt. Spesielt om denne retningen holder gjennom hele vinteren. Dette er skoler som kan betegnes som innovasjonsrettede og nyskapende. En slik skoletype er rettet mot de nye mulighetene og handlingsrommene som IKT skaper for l\u00e6rere og elever. Men de er ogs\u00e5 rettet mot andre nye muligheter som \u00e5pner seg. teknologien blir et redskap for \u00e5 realisere de pedagogiske m\u00e5l skolen har satt seg.  \n  \nDenne utviklingsprosessen krever noen avgj\u00f8resler som ikke n\u00f8dvendigvis er popul\u00e6re. Det betyr at en som skal lede en slik prosess m\u00e5 kunne skj\u00e6re gjennom, ta noen valg og st\u00e5 for dem. Det trenger ikke v\u00e6re nye skoler. Faktisk har nye skoler den innebygde faren at kollegiet kommer dit samtidig og at de stivner sammen, uten at noen merker det. De skoler jeg kjenner som har v\u00e6rt gjennom de mest radikale endringene, Ullern er en av dem, har det til felles at de har v\u00e6rt i en form for krise. De grep ledelsen har tatt har v\u00e6rt en dyd av n\u00f8dvendighet for at skolen overhodet skulle overleve. De har ogs\u00e5 hatt en stor utskiftning i personalet. Vi kan ikke forvente at mange skoler skal komme i en s\u00e5 akutt situasjon. Det stiller desto st\u00f8rre krav til ledelsen. Hvordan f\u00e5 til en utvikling i en skole der ting g\u00e5r rimelig greit? En ting er \u00e5 modernisere teknologien. Noe ganske annet er \u00e5 modernisere pedagogikken.  \n  \nI det arbeidet kan vi, n\u00e5r det er m\u00f8rkt og bl\u00e5ser som v\u00e6rst, g\u00e5 tilbake til diktet om kn\u00f8ttet og spesielt siste linje.  \n  \n\" I m\u00f8rket blir det nifse meget v\u00e6rre enn det er\".  \n  \n  \nErstad O. (2010) Digi*tal kompetanse i skolen - en innf\u00f8ring* (2 utgave). Universitetsforlaget.  \n  \nJansson T. (1960). *Hvem kan tr\u00f8ste Kn\u00f8ttet?* Norsk utgave ved Andr\u00e9 Bjerke. Aschehoug 1960. Etter svensk original 1960.\n\n11:42    Ingen kommentarer:        \n\n### 10 %\n\nAftenposten skrev i g\u00e5r at for elevenes resultater er hjemmet betydelig mer viktig enn skolen. Hjemmet betyr 90 % og skolen 10 %. Det er jo noe befrienede i det og ....\n\n11:29    1 kommentar:        \n\n## mandag 8. november 2010\n\n### I en innspurt\n\nVi pr\u00f8ver \u00e5 samle noen tr\u00e5der i avslutningen av l\u00f8pet. Vi har v\u00e6rt innom en rekke temaer b\u00e5de p\u00e5 egen blogg og p\u00e5 andres. Vi har sett p\u00e5 begrepene digital kompetanse og det engelske \"Digital literacies\". Vi ha rv\u00e6rt innom spill, ulike erfaringer, Hegel dialektikk osv.  \nDet er noen hovedretnigner som jeg f\u00f8ler at n\u00e5 peker seg ut for eventuelt videre arbeid met materialet: Digital dannelse (jfr. Krumsvik 2007 s. 254 ff), digital kompetanse (Erstad 2010 s. 93 ff), situert l\u00e6ring (Krumsvik 2007 s. 194 ff). Det tredje elementet er den digitalt kompetente skolen (Erstad 2010 s. 160 ff).  \nDisse elementene er n\u00f8ye forbundet. Den digitalt kompetente skolen kan skape en l\u00e6ringsarena for digital dannelse og situert l\u00e6ring. Modellen p\u00e5 side 169 hos Erstad viser hvor skolelederens utfordring ligger. Skolen skal v\u00e6re b\u00e5de utviklingsorientert og systematisk i sitt arbeid. Det vi har sett litt for mye av p\u00e5 mine kanter av landet, er at skoleeier er utviklingsorientert men usystematisk, slik at vi har hatt en typisk pendelskole. Det som var veldig viktig for syv \u00e5r siden, er n\u00e5 ikke vikitg i det hele tatt. Samtidig er kollegiene ofte systematiske men med en sterk motsatnd mot l\u00e6ring.  \nOm vi klarer \u00e5 arbiede systematisk og utviklingsorientert, vil vi kunne bruke ressursene p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te. Da blir vi \"Skolen med nye handlingsrom\". S\u00e5 enkelt og s\u00e5 vanskelig.  \ndet er en endringsprosess og en revolusjon vi g\u00e5r gjennom.  \n  \nEt stykke ut i prosessen diskuterte vi modernisme og postmodernisme og i den forbindelse plukket jeg frem *Det kommunistiske manifest* fra 1848. Et avsnitt jeg synes ser meget relevant for v\u00e5r egn tid limer jeg inn her (tiden tillater ikke en formfullendt oversettelse):  \n  \nThe bourgeoisie cannot exist without constantly revolutionizing the instruments of production, and thereby the relations of production, and with them the whole relations of society. Conservation of the old modes of production in unaltered form, was, on the contrary, the first condition of existence for all earlier industrial classes. Constant revolutionizing of production, uninterrupted disturbance of all social conditions, everlasting uncertainty and agitation distinguish the bourgeois epoch from all earlier ones. All fixed, fast frozen relations, with their train of ancient and venerable prejudices and opinions, are swept away, all new-formed ones become antiquated before they can ossify. All that is solid melts into air, all that is holy is profaned, and man is at last compelled to face with sober senses his real condition of life and his relations with his kind.  \nThe need of a constantly expanding market for its products chases the bourgeoisie over the entire surface of the globe. It must nestle everywhere, settle everywhere, establish connections everywhere. (Marx, K & Engels, F. 1848)  \n  \nJeg synes dette i h\u00f8yeste grad er relevant for den endring vi lever i. Den er en revolusjon, der alt er i flyt. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er en endring slik den i *Leoparden* av Lampedusa. \"Alt m\u00e5 forandres for at alt skal bli som f\u00f8r\".  \n  \nSlik jeg opplever det her og n\u00e5, s\u00e5 blir alt forandret, men det kommer ikke til \u00e5 bli som f\u00f8r.  \nMens den digitalt kompetente skolen er ledelsens utfordring, s\u00e5 er det andre sider ved dette problemkomplekset som l\u00e6rerkollegiet i h\u00f8yeste grad m\u00e5 ta ansvar for, nemlig digital kompetanse og digital dannelse. Man m\u00e5 holde seg oppdatert hele tiden.  \nDen situerte l\u00e6ringen er skolens gamle f\u00f8lgesvenn. Da Borgerskolen i Christiania ble opprettet i 1808, var det nettop for \u00e5 gj\u00f8re skolen tidmessig og moderne. De ville trekke samtiden og det dagsaktielle inn i skolen. Det samme ligger bak arbeidsskolen fra mellomkrigstiden. Vi kan p\u00e5 magne m\u00e5ter se skolehistorien som en kamp mellom det dagsaktuelle og elfenbenst\u00e5rnet. IKT gir oss et redskap der vi kan trekke det dagsaktuelle inn i skolen p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn f\u00f8r. Dette er den store pedagogiske utfordringen.  \n  \nSom sagt, disse elementene henger sammen og en fordypning i denne probleamtikken krever et st\u00f8rre arbeid enn vi f\u00e5r gjort f\u00f8r kirkeklokkene ringer f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag.  \n  \nJEg sitter med en f\u00f8lelse av at tr\u00e5dene begynner \u00e5 samle seg.\n\n Lagt inn av  \n\nMichael  kl. \n\n11:03    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 7. november 2010\n\n*Fra annen halvdel av 1980-\u00e5ra var jeg ansatt p\u00e5 Hartvig Nissens skole, en sentrumsskole i Oslo. En dag ble det levert noe grensesprengende til skolen, en telefaxmaskin. Den var s\u00e5 viktig og verdifull at den ble satt opp p\u00e5 rektors kontor. Med telefaxen ble det mulig \u00e5 kommunisere med omverdenen slik at du kunne komme videre med saksbehandling samme dag dersom du trengte opplysninger eller dokumenter fra skoleetaten, departementet eller den \u00f8vrige omverden. N\u00e5 er faxen stuet bort eller integrert i kopil\u00f8sninger der den ikke lenger er like oppsiktsvekkende.*\n\nDet er lett \u00e5 smile over en teknologisk hendelse som liggere dr\u00f8ye 20 \u00e5r tilbake. Men hvordan ser det ut 20 \u00e5r fram i tid? Status i dag er p\u00e5 mange skoler at utfordringen ikke f\u00f8rst og fremst er p\u00e5 infrastrukturen. Ledelse i dag og framover m\u00e5 likevel omfatte \u00e5 s\u00f8rge for prioritering av n\u00f8dvendig ressurstildeling til vedlikehold av n\u00e5v\u00e6rende situasjon samtidig som det settes av midler til fornyelse. Dette m\u00e5 skje lokalt p\u00e5 den enkelte skole og hos skoleeier. \n\nMange skoler har passert fra f\u00f8rste til annen orden hva gjelder de digitale ledelsesutfordringene. Fokus er\u00a0ikke\u00a0p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke antall PCer, det er over p\u00e5 bruken av IKT. Ivar Fr\u00f8nes p\u00e5pekte allerede i 2002 at de digitale sosiale skillene endret seg fra \u00e5 gjelde tilgang til \u00e5 gjelde kompetanse for anvendelse (Fr\u00f8nes 2002). \u00a0Det m\u00e5 likevel poengteres at ledelsen i skolen m\u00e5 s\u00f8rge for at kvaliteten i \u00a0infra-strukturen kontinuerlig overv\u00e5kes og utvikles av tilstrekkelig og kompetent personale. \n\nVed egen skole har vi gode erfaringer med \u00e5 prioritere \u00e5 bruke ressurser p\u00e5 service. Elever og ansatte henvender seg til et IKT-servicesenter som ble er etablert for 3 \u00e5r siden. Sentret s\u00f8rger for superrask utlevering av elevmaskiner ved skolestart og gir rask assistanse ved tekniske problemer. P\u00e5 personalsiden er det dekket av 2 ansatte i til sammen 1,6 stillinger. I tillegg har vi to l\u00e6rlinger som bakker opp servicearbeidet. \n\nBedrifts\u00f8konomisk tenker jeg at velfungerende servicetjenester p\u00e5 IKT er god bruk av skolens ressurser. I tidligere tider har jeg erfaring for d\u00e5rlig ressursbruk n\u00e5r pedagogisk personale m\u00e5 bruke mye av sin tid og energi p\u00e5 problemer av f\u00f8rste orden, plunder og heft, n\u00e5r vi egentlig er kommet til problemstillinger av annen orden, pedagogisk bruk. \u00a0\n\nSkolens formelle ledelse skal heller ikke ha et hovedfokus p\u00e5 brannslokking p\u00e5 dette feltet. Men det er viktig at vi har et v\u00e5kent blikk for at ressursene til teknisk infrastruktur og bemanning er tilstrek-kelige. Dette er kanskje selvsagt, men ikke n\u00f8dvendigvis n\u00e5r en ser seg litt om i skolenorge eller i verden. I Frankrike, et land med tradisjon for teknologi, m\u00e5 l\u00e6reren ta med sin private PC med tilh\u00f8rende problematikk dersom han \u00f8nsker \u00e5 bruke den i klasserom, som ofte b\u00e5de er uten en tr\u00e5d eller er uten noe tr\u00e5dl\u00f8st.\n\nSelv om dette kanskje er element\u00e6rt, \u00f8nsker jeg \u00e5 forankre mitt syn\u00a0i Ola Erstads skisse over betingelser for en digitalt kompetent skole i Digital kompetanse i skolen, s. 175 (Erstad 2010). Optimal infrastruktur er en av de sju betingelsene han beskriver.\n\nV\u00e5r skoles IKT-plan er integrert i skolens virksomhetsplan som revideres hvert \u00e5r. Fra dette modulstudiet vil jeg i tillegg til Erstad bl.a. ogs\u00e5 ta med meg kartleggingsverkt\u00f8yet *Skolementor* som et konkret strategiverkt\u00f8y for \u00e5 styrke skolens utviklingsplaner og strategier. Du finnet det her: http://skolementor.no/ \n\n Lagt inn av  \nAlvaro  kl. \n## l\u00f8rdag 6. november 2010\n\n### Fra input til output del 1\n\n  \n  \nUkene siden modulstart p\u00e5 NTNU i begynnelsen av september har for meg v\u00e6rt en herlig splash-down i en ny studenttilv\u00e6relse med impulser i form av teori og refleksjon over den hverdagen jeg st\u00e5r oppe i. Sammen med fellesskapet p\u00e5 bloggene har lesing av anbefalt litteratur blitt et \"tredje rom\" for meg (jfr Schaffer, sitert av meg i forrige blogginnlegg). \n\nDet har v\u00e6rt mye input, til dels springende, mellom \u00e5 l\u00e6re seg hva en blogg er, \u00e5 kna p\u00e5 begreper, \u00a0\u00e5 lese andres tanker og \u00e5 venne seg til \u00e5 skrive tekster som i teorien hele verden kan lese. Sannsynligvis leser verken hele verden eller hele Drammen dem. Men det har v\u00e6rt en bratt l\u00e6ringskurve for meg \u00a0i st\u00f8vets \u00e5r. Jeg ser det som selvsagt at bloggaktiviteten v\u00e5r vil vare ved etter at arbeidet med denne modulen er ferdig. Er nok i ferd med \u00e5 bli litt hekta. \u00a0\u00a0\u00a0\n\nAkkurat n\u00e5 er det likevel ikke bare herlig med siste fase i denne bloggperioden ettersom jeg oppfatter at en del tr\u00e5der skal samles. Prosessen og flagringen kan ikke vare evig, og litt mer produkt m\u00e5 vel p\u00e5 plass. Jeg innser at input kanskje m\u00e5 g\u00e5 over i litt mer output. Jeg vil i dagene framover l\u00f8fte fram noe mer om hva som jeg oppfatter er skolelederens utfordring og frihet midt oppe i det hyperkomplekse som jeg kan velge \u00e5 la meg knekke av eller \u00e5 ta grep om\u00a0n\u00e5r jeg som skoleleder tross alt har valgt \u00e5 v\u00e6re kaospilot. \"P\u00e5 frihetens pinebenk\" var en romantittel fra Karsten Aln\u00e6s.\n\nSom innledning til de n\u00e6rmeste dagers innlegg tillater jeg meg \u00e5 sitere fra et oppgavesvar jeg formulerte tidligere: \n\n\u00a0*\"I forhold til det krysspress som skolelederen st\u00e5r i (Moos2002:148), er det interessant \u00e5 fastsl\u00e5 at dette presset fordrer god ledelse uansett hvilken ledelsesplattform lederen befinner seg p\u00e5. I s\u00e5 vel regelstyrt som m\u00e5lstyrt og verdibasert ledelse er ledelse det sentrale elementet i begrepet som plattformen hviler p\u00e5. Det vil etter v\u00e5rt syn ikke v\u00e6re mulig \u00e5 lede skoler p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te ved hjelp av veikart som ikke tar hensyn til at rammer endres kontinuerlig i en omskiftelig omverden. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan Moos' begrep krysspress eller begrepet konflikterende styringslogikker redefineres i andre begreper som har en positiv ladning. Den formelle ledelsen og andre som ut\u00f8ver ledelse kan oppfattes \u00e5 ha handlingsrom, kreative frirom og frihet til \u00e5 sette sitt eget preg p\u00e5 m\u00e5ten overordnede m\u00e5l virkeliggj\u00f8res p\u00e5 i skolens hverdag.\"\u00a0 (Eget gruppesvar for Sorgenfri, NTNU, 4.1.2010).*\n\n  \n10:17    1 kommentar:        \n\n## torsdag 4. november 2010\n\n### Hva skjer i det tredje rommet?\n\n## \u00a0\n\n\"Here I argue that the same technologies that make innovative and creative thinking critical skills for the future also make it possible for students to prepare for that future through well-designed and sophisticated computer games for learning. Computer games, in other words , may be a critical part of the future of education in the digital age,\" \u00a0\"\u2026the issues hold for any nation that wishes to prepare itself and its citizens for our changing world.\"\u00a0 \n\nSitatet er hentet fra artikkelen \"Education in the digital age\" av David Williamson Schaffer ved University of Wisconsin-Madison (kompendium fra NTNU 2010, side 153-160). Temaet er *epistemic games,* som jeg velger \u00e5 gjengi med l\u00e6ringsspill, og disse spillenes rolle i framtidas l\u00e6ring. \u00a0Kunn-skapsspill, pedagogiske spill eller epistemologiske spill kan i noen sammenhenger v\u00e6re andre relevante oversettelser slik begrepet brukes av Schaffer og andre.\u00a0 \n\nFlere enn enn Gee (\"Are Video Games Good for Learning\"\u00a0 2006 og Hopstock (NTNU Studentblogg\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \" Sorgenfri \u00a0vgs\" \u00a02010) er alts\u00e5 opptatt av spillenes rolle i n\u00e5tidas og framtidas l\u00e6ringslandskap.\u00a0 Jeg vil her referere noen av de synspunktene som dr\u00f8ftes i artikkelen og supplere med egne refleksjoner.\n\nSchaffer tar utgangspunkt i at i en global \u00f8konomi er innovasjon kritisk for verdens h\u00f8ykostland. Den st\u00f8rste utfordringen best\u00e5r i \u00e5 utvikle mer evne til probleml\u00f8sning enn til samleb\u00e5ndsproduksjon av ulik karakter. Mer d\u00f8mmekraft enn lydighet blir vesentlig ettersom ferdigheter som tidligere tilh\u00f8rte en elite n\u00e5 er en terskel forutsetning ved inngangen til arbeidslivet.\n\nMed tannlegereiser til Ungarn, utslusing av tjenester til andre deler av verden og eksport av fisk fra Norge til China for bearbeiding og deretter reeksport til Norge, er det vanskelig \u00e5 ikke se utford-ringene for v\u00e5r del av verden. Tannhelsetjenesten i Buskerud har som visjon \"Egne tenner hele livet\", for utdanningssektoren b\u00f8r kanskje visjonen \"sammen for l\u00e6ring og utvikling\" suppleres med\u00a0 \"Egne tanker hele livet\".\n\nSchaffer peker p\u00e5 gjennomslagskraften i virtuelle spill - the power of games \u2013 og p\u00e5 gleden \u2013 building things is fun \u2013 som grunnlag for spillenes makt. Deretter beskriver han spesielt to l\u00e6ringsspill som han s\u00e5 setter opp mot hverandre ut fra en helhetlig betraktning.\n\nSimCity, et simulert byplanleggingsspill, hjelper studenter \u00e5 l\u00e6re om hvordan ulike elementer og hensyn p\u00e5virker hverandre i beslutningsprosesser. Samtidig har spillet begrensninger ettersom det \u00a0gir et fordreid bilde av tidsperspektivet i endringer og probleml\u00f8sning. Det mangler i f\u00f8lge Schaffer ogs\u00e5 demokratiske og etiske fundament hos beslutningstakerne, som operer som diktatorer. Det fungerer som et \"God Game\" der en diktator tar avgj\u00f8relser utenfor en samfunnsmessig kontekst. \n\nI profesjonell byplanlegging m\u00e5 selvsagt demokratiske, etiske og \u00f8kologiske fundamenter v\u00e6re med og konkretiseres i de mange sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5 knyttes til ulike scenarier. Spill m\u00e5 gjenspeile alle elementene i profesjonell \u00a0byplanlegging, \"real-world problems\". Schaffer mener dette er ivaretatt gjennom spillet Urban Science. Han referer intervjuer med elever fra et sommerskoleprosjekt, \u00a0der elever \u00a0fra d\u00e5rligstilte milj\u00f8er arbeidet med \u00a0dette \u00a0spillet. Han fremhever hvordan elever som presterte d\u00e5rlig i tradisjonelle skolesituasjoner l\u00f8ftet seg og utviklet h\u00f8y grad av helhetlig forst\u00e5else av mange elementer i et byutviklingsprosjekt.\u00a0 Schaffer diskuterer forskjellen mellom de to spillene og framhever hvordan Urban Science ivaretar helhetlig verdigrunnlag og krav til fordypning i l\u00e6ringsprosessen p\u00e5 samme m\u00e5te som i en l\u00e6rlingssammenheng (jfr ogs\u00e5 Ivar Bj\u00f8rgen).. \n\nVi kan gjenkjenne elementer av dette fra egen praksis. N\u00e5r l\u00e6ring er situert, i motsetning til en akademisk frakopling fra kontekst, registrerer vi motivasjon, utholdenhet, l\u00f8sningsorientering og bedret selvbilde som gode produkter av l\u00e6ringsprosessen. Dette gjelder selvsagt ikke bare i tilfellet digitale l\u00e6ringsspill, men ogs\u00e5 i andre simuleringer. Eksempler er SIMU-bedrift som metode i Utdanningsprogram for Service og samferdsel, ungdomsbedrift og drama som metode i en rekke fag. Erfaringer med sommerskole i Buskerud peker i samme retning. Det er da grunn til \u00e5 tro at tilsvarende effekter vil komme n\u00e5r bruk av teknologi i form av spill gj\u00f8r l\u00e6ring situert samtidig som ledelse og ansvar for utf\u00f8relsen distribueres.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nSchaffer tar til orde for en gjenoppbygging av l\u00e6ring og en redefinering av hvor l\u00e6ring skjer. Han hevder at skolen bygger p\u00e5 en middelaldersk l\u00e6ringsmodell med manglende sammenheng mellom skolens resultater og behovene i verden av i dag og \u00e5ra som kommer. Arenaene m\u00e5 bli flere og annerledes. L\u00e6ring m\u00e5 ikke vente til skolestart og formell l\u00e6ring m\u00e5 suppleres med uformell l\u00e6ring der l\u00e6ringsspillene vil ha en bred plass. Klasserommet m\u00e5 bort fra \u00e5 v\u00e6re en arena for standardiserte svar p\u00e5 standardiserte sp\u00f8rsm\u00e5l. Gapet mellom fakta og regell\u00e6ring og reell probleml\u00f8sning m\u00e5 bort. Schaffer\u00a0 stikker hodet inn i l\u00f8vens hule n\u00e5r han utfordrer\u00a0 basics, grunnleggende ferdigheter, som skolens prim\u00e6re m\u00e5l. \u00c5 mestre \u00e5 lese og skrive er selvsagt n\u00f8dvendig, men ikke lenger tilstrekkelig. Det er ikke tilstrekkelig \u00e5 gi grunnleggende kunnskaper og ferdigheter for jobber som ikke fins lenger.\u00a0 Endelig \u00f8nsker Schaffer \u00e5 sette fagsynet inn i framtidsretta samfunnsmessige rammer.\u00a0 \n\nDisse problemstillingene har vi nok h\u00f8rt og erfart f\u00f8r. Skolens praksis innenfor l\u00e6ring av fag som fremmedspr\u00e5k og matematikk har mye anekdotestoff \u00e5 bidra med, og invitasjonen fra statsr\u00e5d Kristin Halvorsen til debatt om fellesfaga p\u00e5 yrkesfaglige utdanningsprogram er h\u00f8yaktuell. Som sluttresultat av oppl\u00e6ringsprosesser er det selvsagt viktig \u00e5 produsere spr\u00e5kforskere, matematikere og \u00f8konomer som ser akademisk virksomhet som den viktigste rammen rundt faget. Men i den samfunnsmessige konteksten er ikke t\u00f8mrere, regnskapsf\u00f8rere, journalister og byplanleggere mindre viktige. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da hvilket fagsyn som skal ligge til grunn for skolens planer i norsk og matematikk. \n\nFor meg er det aller mest inspirerende i \u00a0artikkelen det Schaffer skriver om begrepet *third places*.  \nHan f\u00f8rer begrepet tilbake til antropologen Ray Oldenburg (1989) som utmyntet det for \u00e5 beskrive et tredje rom for menneskelig l\u00e6ring og utvikling: caf\u00e9en som verken er hjemme eller jobben, ungdomsklubben, puben og \u00a0vi kan tilf\u00f8ye eldresentret, jenteturen p\u00e5 hytta og fotballtribunen som endrer perspektivet i livet ditt. Her ser Schaffer \u00a0det virtuelle rommet som opphever avstand og geografi som et nytt tredje rom. \n\nDet kan v\u00e6re fristende \u00e5 trekke dette enda litt lenger, til Erich Fromm som i The Art of Loving (Fromm 1956) innf\u00f8rer begrepet *Ego\u00efsme* *\u00e0 deux* som beskrivelse av det isolerte parforholdet som stenger av fra resten av verden, eller til Kristin Clemets beskrivelse av tradisjonell skole som \u00e9n l\u00e6rer, \u00e9n klasse ett klasserom (statsr\u00e5dsinnlegg f\u00f8r innf\u00f8ring av Kunnskapsl\u00f8ftet). Er det man l\u00e6rer utenfor klasserommet mindre verdt enn det man l\u00e6rer i den tradisjonelle timen? Hva med skolefritidsord-ninga og sommerskolen?\u00a0 Er ikke Ibsen p\u00e5 e-bok like bra? M\u00e5 vi avl\u00e6res en del \"skolske holdninger? \u00a0\n\nOm du ikke leser hele artikkelen, m\u00e5 du f\u00e5 med deg side 157 i NTNU's kompendium IKT i admininstra-sjon, pedagogikk og utvikling\\! Her et lite utdrag: \n\n\"Epistemic games are at the moment a kind of third place \u2013 or perhaps more appropriate a third space \u2013 between formal schooling and more traditional commercial games. Although some epistemic games have been developed and played in out-of-school contexts: after school hours at a community center, on weekends as part of an outreach program, in conjunction with the 4-H or Girl Scouts, or as part of a summer program for kids\". \n\nSjekk ogs\u00e5 ut Constance Steinkuehler (2005) og begrepet *virtual third place*. \n\nSchaffer poengterer p\u00e5 den ene siden l\u00e6ringseffekten av spill og p\u00e5 den andre siden at det er umulig \u00e5 jobbe i dybden med epistomologiske spill innenfor n\u00e5v\u00e6rende skole. Samtidig\u00a0 poengterer han at det viktigste ikke er at spill i det tredje rom kan gj\u00f8re det samme som skolen, bare bedre (\\!), men at spillene representerer en grunnleggende forskjellig m\u00e5te *\u00e5 tenke p\u00e5 tenking* p\u00e5 (\"a fundamentally different\u00a0 way of thinking about thinking\"). Og: \u00a0\"They \\[the games\\] are about the kind of thinking and learning that kids need in a changing world\"****\n\nSlik jeg oppfatter Schaffer, ser han slike spill som en *virtuell l\u00e6rlingssituasjon* der den l\u00e6rende i samspill med andre g\u00e5r inn i en aktiv saml\u00e6ring. \u00a0Schaffer rammer inn behovet for utvikling av nye l\u00e6ringslandskap i konteksten av global \u00f8konomi og n\u00f8dvendigheten av \u00e5 utvikle innovasjon som viktigste holdning og ferdighet hos unge mennesker.\u00a0 Det gode l\u00e6ringsspillet blir studentens og elevens *practicum*, der den virkelige verdens problemstillinger gjenspeiler seg. \u00a0\u00a0\n\n06:25    9 kommentarer:        \n\n## tirsdag 2. november 2010\n\n### Et lite stykke kompleksitet...\n\n...eller kampen om tromlene  \n  \n\n\n\n\\- et stemningsbilde n\u00e5r fylkeskommunen m\u00e5 leie seg inn p\u00e5 hotell -\u00a0 \n\n Lagt inn av  \n\n14:25    6 kommentarer:        \n\n**Ta med normene fra offlineverdenen inn i det digitale\u00a0 universet\\! **\n\nAlvaro  kl. \n14:11    1 kommentar:        \n\n### et lite stykke situert l\u00e6ring\n\n\"De svakeste klarer ikke konsentrere seg . Datamaskinen er et distraksjonsmoment. S\u00e6rlig p\u00e5 yrkesfag.\"  \n  \nSitatet er hentet fra Kjell Atles artikkel om kompetent klasseledelse. Det er ogs\u00e5 agenda for et m\u00f8te vi skal ha imorgen om en klasse p\u00e5 medier og kommunikasjon hos oss.  \n  \nSituasjonen han skisserer fra Nord-Tr\u00f8ndelag viser at det er ikke bare bare \u00e5 innf\u00f8re b\u00e6rbare datamskiner i videreg\u00e5edne skole. Han viser at mange synes det erblitt tyngre \u00e5 undervise og at de f\u00f8ler seg mindre kompetente. Han peker p\u00e5 at de som har et positivt syn p\u00e5 IKT som pedagogisk redskap, har et annet syn og at det gjelder hele feltet av undervisningen. Utviklingen blir enten selvforsterkende negativ, eller selvforsterkende positiv. Jfr. Matteuseffekten som jeg skrev om i forrige innlegg (der kalte jeg den for Matteussyndromet, sorry). Noen utvikler pedagogoske opplegg som funker med IKT go blir mer positive, jobber bedre osv. andre gj\u00f8r det ikke, blir mer negative og jobber d\u00e5rligere. Det hele er underbygget med statistikk, som vi sikekr t f\u00e5r enda mer ut avetter \u00e5 ha tatt modul 11 i dette kurset.  \n  \nDet interessante er at en del av de problemene som blir nevnt ogs\u00e5 er h\u00f8yst synlige p\u00e5 et studieprogram der datamaskinen er det sentrale arbeidsredskapet og folk i h\u00f8yeste grad er kompetente. Dermed kan vi ikke bare avfeie problemene med at det bare er \u00e5 vente ti lde som ikke behersker teknologien g\u00e5r av med pensjon om 15 \u00e5r, s\u00e5 g\u00e5r alt s\u00e5 meget bedre.  \n  \nSelvf\u00f8lgelig er det helt vesentlig at l\u00e6reren selv bruker teknologien og ser den som en helt esntral og integrert del av undervisningen. Men s\u00e5 er det likevel utfordringer. Det var som pokker.  \n  \nHan peker p\u00e5 at det er viktig \u00e5 gj\u00f8re ting med maskinen som vi ikke kan gj\u00f8re med blyant og papir. Dermed \u00e5pner den for en utvidet l\u00e6ringsarena.  \n  \nDet er et annet forhold som jeg vil trekke frem her. Grunnen er at det vil gj\u00f8re seg gjeldende uansett hvor kompetente og motiverte vi m\u00e5tte v\u00e6re. I kapitlet om strategier, nevner han tre innfallsvinker til \u00e5 holde orden i et klasserom som er fullt av datamaskiner og elever.  \n  \nDen ene er den teknisk-instrumentelle. Man sperrer for det man ikke vil ha. Han peker p\u00e5 at dette ikke handler om teknologi og at denne innfalslvinkelen er en blindgate. Man l\u00f8ser ikke pedagogiske utfordrigner med tekniske finurligheter. - dessuten kommer kompetente elever seg rundt problemet likevel.  \nDen andre er klare kj\u00f8reregler. Han peker p\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 etablere et regelverk som alle, b\u00e5de l\u00e6rere og elever, er i stand til \u00e5 h\u00e5ndheve.  \nDen tredje er \u00e5 involvere elevene i problematikken. dette er noe vi gj\u00f8r litt for skjelden. Poenget er ikke at reglene ble s\u00e5 veldig mye annerledes, men elevene fikk et annet eierforhold til dem.  \n  \nDe som tror han anbefaler den tredje innfallsvinkelen har gjettet riktig. Han understreker at pedagogikk er mellommenneskelig aktivitet som utspiller seg i m\u00f8tet mellom l\u00e6rer og elev. N\u00e5r vi m\u00f8ter elevene som handlende og meningss\u00f8kende mennesker, gj\u00f8r vi det ogs\u00e5 mulig for dem \u00e5 opptre slik. Da kan vi ogs\u00e5 finne frem til gode l\u00f8sninger i kalsserommet.  \n  \nS\u00e5 da er vi kommet litt lenger i forhold til m\u00f8tet i morgen, og jeg vet om noe jeg skal ta opp i kontaktl\u00e6rertimen i en annen klasse samme dag.  \n  \nAvslutnignsvis kommer han inn p\u00e5 ledelse og understreker at det er mellomlederne, avdelingslederne, som er de viktigste pdriverne. De skal tilf\u00f8re hver enkelt inspirasjon, energi og kreativitet. De skal oppmuntre, inspirere og engasjere. s\u00e5 var det det, da. ...  \nJeg s\u00e5 plutselig for bildet fra gralslegenden med The Fisher King. N\u00e5r kongen er syk, ligger landet \u00f8de. N\u00e5r han er frisk, blomstrer det. Dette er sv\u00e6rt viktig og noe vi b\u00f8r ha i bakhodet hver dag vi m\u00f8ter v\u00e5re folk.\n\n Lagt inn av  \n\nMichael  kl. \n\n11:55    6 kommentarer:        \n\n \n\n## mandag 1. november 2010\n\n### Spill\n\nGee dr\u00f8fter om videospill kan v\u00e6re gode for l\u00e6ring.  \nUtgangspunktet er:  \n1\\. at gode kommersielle spill bygger p\u00e5 fornuftige l\u00e6ringsprinsipper.  \n2\\. spillenes teknologi er lovende langt utover underholdning, som grunnlag for \u00e5 \u00e5 bygge nye l\u00e6ringssystemer b\u00e5de innenfor og utenfor skolen.  \n  \nDette skyldes b\u00e5de det som ligger i spillets natur som spill og det som ligger utenfor det rent spilltekniske. Han bruker s\u00e5 et eksempel p\u00e5 hvordan en vitenskapsmann kan leve seg inn i de faglie problemstillingene og p\u00e5 en m\u00e5te bli en del av det han arbieder med faglig. Han bruker ordet \"empathy\", som jeg her snarere ville oversette med innforlivelse enn sympati.  \n  \nHan peker p\u00e5 at menneskelig forst\u00e5else ikke f\u00f8rst og fremst g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 samle generelle begreper i hodet, eller anvende abstrakte regler. Det er heller slik at vi forst\u00e5r best n\u00e5r vi kan simulere eller fantasere en erfaring p\u00e5 en slik m\u00e5te at simuleringen forbereder oss for de handlingene vi skal utf\u00f8re. Handligner som gj\u00f8r at vi n\u00e5r de m\u00e5l vi har satt oss. Effektiv tenkning dreier seg om \u00e5 oppfatte verden p\u00e5 samme m\u00e5te som et virkelig handlende menneske. ved \u00e5 sette seg inn i situasjonen, vil man kunne f\u00e5 muligheten til \u00e5 ta valg som f\u00f8rer til at man oppn\u00e5r de m\u00e5lene man har satt seg. P\u00e5 grunnlag av disse erfarignene kan man s\u00e5 lage generalinseringer.  \n  \nHan nevner en del konkrete spill og kommenter at mange av dem setter spilleren inn i rollen som soldat eller tyv og sp\u00f8r om det ogs\u00e5 vil v\u00e6re mulig \u00e5 skape andre typer roller, som politisk aktivist, forsker osv. Han peker p\u00e5 at spillene gir oss muligheten til internalisere ikke bare faktakunnskap, men ogs\u00e5 holdninger og verdier. Slik kan spill fungere som situert l\u00e6ring (til et visst punkt, vil jeg jo si). Spillerne kan velge ulike roller, identiteter og taktikker. Dermed kan de g\u00e5 inn i spillet p\u00e5 egne premisser.  \n  \nN\u00e5r vi smiller har vi et m\u00e5l i spillet, men vi har ogs\u00e5 et m\u00e5l med spillet. S\u00e5 n\u00e5r vi lykkes i et spill, blir det en personlig tilfredsstillelse utover selve spillet.  \n  \nHvordan kan man s\u00e5 bruke erfaringene fra sill i undervisning? Hvorfor er spill s\u00e5 motiverende? hvorfor er det s\u00e5 morsomt \u00e5 l\u00e6re ting i et spill? N\u00e5r gode spill inneb\u00e6rer s\u00e5 mye probleml\u00f8sning, hvorfor er ikke elevene like motivert i skolens probleml\u00f8sning?  \n  \nEt mulig svar er at om det g\u00e5r d\u00e5rlig i et spill, kan man begynne p\u00e5 nytt og f\u00e5 en ny sjanse til \u00e5 lykkes. Det han ikke nevner, men er n\u00e6rliggende \u00e5 tenke p\u00e5, er at man l\u00e6rer mye n\u00e5r man drives av \u00f8nsket om \u00e5 lykkes, mens man l\u00e6rer lite n\u00e5r man drives av frykten for \u00e5 mislykkes. Mange elever drives av frykten for \u00e5 mislykkes og n\u00e5r den blir borte, i spillet, frigj\u00f8r de seg mentalt og bruker evnene aktivt og konstruktivt.  \n  \nEt annet mulig svar er at i et godt spill er det en kombinasjon av konkurranse og samarbeid som virker stimulerende.  \n  \nHan lister s\u00e5 opp en del forhold ved spill som gj\u00f8r at de fremmer b\u00e5de l\u00e6ring og mestring. Denne listen peker langt ut over spill og har med effektiv l\u00e6ring \u00e5 gj\u00f8re. Derfor g\u00e5r jeg kort gjennom den:  \n1\\. Interaktivitet.  \nSpillerne f\u00e5r ting til \u00e5 skje, de skal ikke bare tilegne seg noe som er ferdig tygd. De p\u00e5virker spillet med sin egen perrsonlighet. all dyp l\u00e6ring handler om at den som l\u00e6rer f\u00e5r eierskap til stoffet og kan selv skape noe eget.  \n2\\. Tilpasning.  \nSpilleren tilpasser spillet etter sine egne behov. de kan velge niv\u00e5, eller spillestil. de kan velge ulike veier frem til m\u00e5let.  \n3\\. sterk identifisering.  \nDe lever seg inn i spillet og identifiserer seg sterkt med den karakteren de spiller. noen ganger ved \u00e5 velge en karakter som har egenskaper de gjerne vil ha selv, andre ganger med \u00e5 fylle en karakter med slike egenskaper.  \n4\\. Problemene er godt organisert.  \nDet man l\u00e6rer tidlig i spillet f\u00e5r man bruk for senere. slik l\u00e6rer man seg best kompliserte saker.  \n5\\. Spillene er passe utfordrende.  \nDet er en utfordring \u00e5 spille dem, men det lar seg gj\u00f8re. de f\u00e5r feedback, som sier dem om de er p\u00e5 rett eller feil vei. P\u00e5 engelsk bruker han begrepet \"pleasantly frustrating\". I det ligger at n\u00e5r det g\u00e5r d\u00e5rlig i spillet, har man muligheten til \u00e5 finne ut hvorfor og dermed gj\u00f8re det bedre neste gang.  \n6\\. Spillene bygger rundt en syklus av ekspertise.  \nDet vil si at hver gang man g\u00e5r tilbake til spillet vet man litt mer og kan spille litt bedre enn sist. Dermd \u00f8ker mestringsgraden.  \n7\\. De er dype og rettferdige (deep and fair)  \nmed rettferdig mener han at de er utfordrende, men p\u00e5 en slik m\u00e5te at de ikke f\u00f8rer til suksess og ikke til nederlag som er utenfor spillerens kontroll. Med dype, mener han at det er elementer som kan virke enkle, men der det er mulig \u00e5 stadig fordype seg for \u00e5 forst\u00e5 mer av dem.  \n  \nDette var en ganske omfattende gjennomgang av teksten, men jeg synes den var interessant, s\u00e5 derfor.  \n  \nI dag hadde jeg med en annen klasse i Vgs. i samfunnsfag p\u00e5 Minitinget. Det var meget interesant i sammenheng med denne artikkelen. Det hele er et rollepsill som varer i tre timer. Meningen er \u00e5 l\u00e6re hvordan Stortinget arbeider. Det er tredimensjnalt, i det at de har laget egne rom som er partienes grupperom, komiterommene, stortingssalen osv. Elevene er fordelt p\u00e5 partigrupper og komiteer. De f\u00e5r opplysninger fra gruppeldere, eksperter, manen i gata osv. Opplegget er ikke heldigitalt, men nesten. De tar valg og s\u00e5 g\u00e5r spillet videre ut fra de valgene de tar.  \ntil slutt var det debatt i plenum i \"stortingssalen\", der alle hadde innlegg basert p\u00e5 det de hadde tatt av valg og samlet av opplysninger. Det var fullt tr\u00f8kk i tre timer. Dette er et eksempel p\u00e5 hvordan man kan bruke spillets logikk til \u00e5 skape veldig god l\u00e6ring.  \n  \nEt dataspill som jeg spilte mye for noen \u00e5r siden, het \"Hidden agenda\". Det var et enmannnspill. Der var opplegget du ble president i en republikk i mellomamerika. Der var konseptet at uansett hva du gjorde, s\u00e5 gikk det p\u00e5 en eller annen m\u00e5te galt. F\u00f8rst var det frustrende, men s\u00e5 ble det interssant. For l\u00e6ringen gikk ut p\u00e5 \u00e5 vise hvor mange forskjellige m\u00e5ter det kunne g\u00e5 galt p\u00e5. En m\u00e5te \u00e5 spille det p\u00e5, var \u00e5 se hvor raskt du kunne komme frem til punktet der du ble skutt i et statskupp.  \n  \nDet siste blir litt som en variant av stigespillet som ble gitt ut som dobbeltside i \"Byggekunst\" p\u00e5 50-tallet. Det het \"Trondheimsvein 5\" etter adressen til Plan og bygningsetaten i Oslo. Der var hensikten \u00e5 vise hvor h\u00e5pl\u00f8st denne etaten arbiedet. Et poeng var at det var ikke mulig \u00e5 komme i m\u00e5l. Jeg ville ha gitt dette stigespillet til barn, men for folk som har bygget noe i Oslo er det sv\u00e6rt underholdende.  \n  \nTilbake til Paul Gee. Det viktigste i artikkelen er ikke poenget *at* man kan l\u00e6re noe av videospill, men hvordan og hvorfor. Det har satt igang en rekke tanker som ville sprenge rammen om et slikt innlegg. Anbefales.\n\n Lagt inn av  \n\nMichael  kl. \n\n13:12    3 kommentarer:        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d6a1e17-e8cb-4bdc-b77c-65d6d36b0172"}
+{"url": "http://ninasprelllevende.blogg.no/1489233170_sunn_norsk_ungdom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:16Z", "text": "\n\n## Sunn norsk ungdom...\n\nGood morning, sunshine\\!\n\nHer i Hedmark, holder vi fortsatt koken. Alle er friske og raske, og denne natta\u00a0var det hverken behov for legevaktbes\u0159k eller brannslukning.\n\nSola skinner, og en skikkelig cowboy-frokost er inntatt, og jeg tror faktisk vi skal klare \u013a f\u013a hele gjengen opp i bakken i dag ogs\u013a. Trysil er s\u013a absolutt desidert Norges vakreste perle p\u013a slike dager som det her. Alt handler om \u013a komme seg i nikkersen og ut for \u013a spre glede. M\u0159te gamle kompiser og dele de samme skr\u0159nehistoriene gang p\u013a gang.\u00a0\n\nDet er p\u013a ingen m\u013ate s\u013a viktig \u013a st\u013a p\u013a ski akkurat denne helgen her, for da g\u013ar man garantert glipp av noe. Ikke at jeg st\u013ar p\u013a ski lenger uansett, da hadde skrotten kapitulert, og det kan vi jo ikke risikere...\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nN\u013a m\u013a jeg f\u013a lagt vekk Mac\u00e9n dere, for n\u013a begynner jeg \u013a f\u013a stygge blikk rundt meg, jeg er visst for kjedelig.\n\nVi f\u013ar heller skrives mer i morgen\\!\n\nKyss og klem\n\n\u00a0\n\n  - ** 11.03.2017 \u00a0\u00a0\u00a0 ** 12:52\nKjempe fine bilder\\! :D\n\nVictoria Larsen 11.03.2017 - 12:57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70a12990-8900-4032-992b-ae2026a7cea8"}
+{"url": "https://snl.no/Friedrich_Gr%C3%BCner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:34Z", "text": "# Friedrich Gr\u00fcner\n\nFriedrich Gr\u00fcner, norsk myntmester, oberhauptmann i Christiania, overtok myntmesterembetet etter sin far Peter Gr\u00fcner 1651. Han kj\u00f8pte 1672 av Kongen Nedre Foss ved Akerselva med \u00abKongens m\u00f8lle\u00bb. Denne store eiendom omfattet bl.a. det n\u00e5v\u00e6rende Gr\u00fcnerl\u00f8kka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70f19f48-03d6-443e-a29c-1fe605d9081a"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/3182.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:27Z", "text": "\u00a0N\u00e5r du velger mote tights i den nye h\u00f8st-vinter 2014-2015 er f\u00f8rst og fremst \u00e5 trekke oppmerksomhet til kvaliteten p\u00e5 materialet. Foretrekker kotonov\u044bm varme og ull modeller blandet med syntetiske fibre. Med tillegg av kunstige filamenter er bedre sittende tights og ikke deformert. Nylon tights for h\u00f8st-vinter sesongen er \u00e5 velge maksimalt antall hiet. De ikke bare hjelpe deg \u00e5 lage et stilig bilde, men ogs\u00e5 ta vare p\u00e5 helsen din.<br />\n\u00a0Varm fargede modeller beste valget for bilder av ungdom stil casual. Solid m\u00f8rke tights - ideell for nesten alle aktiviteter, s\u00e5 de m\u00e5 bare v\u00e6re p\u00e5 listen over m\u00e5-ha denne vintersesongen. \u00a0\n\u00a0Denne myke, koselige fleece. Ull og kasjmir - ud\u00f8delige klassikere som alltid er i utvikling. Modeller av Balenciaga, Hermes, Chanel, Max Mara jenter nyte uts\u00f8kt, konservativ stil. Imidlertid er designere sliter med \u00e5 vidihrayutsya stil. Altfor kjedelig for dem den vanlige modellen klassisk stil.\n<br />\n\u00a0Og en fest, og i verden. Yttert\u00f8y, som er mer som en del av arbeidsuniformer, kommende h\u00f8st og vinter, vil i \u00f8kende grad m\u00f8te i gatene i motehovedsteder. Saken er - trenden i \"arbeiderklassen\". Det er nok \u00e5 minne om aller, s\u00e5 dagens ettersp\u00f8rsel i sommer.\n\u00a0Ikke i st\u00f8rrelse. Sv\u00e6rt store, som om fra en annen skulder kjole, g\u00e5r av moten i den kommende sesongen. Vil dette kokong frakk eller modell-trapes under beltet - trygt velge en modell \"for vekst\", og ikke miste.\n\u00a0Pels bom. Pels - naturlig og kunstig, er en spesiell \u00e6re kommende vinter. Etter dette varme og lyse (mange modeller er full av grelle farger), og stilig. Bare se p\u00e5 skjermene Gucci, Emilio Pucci, Miu Miu og River Island.\n\u00a0Poenget p\u00e5 brettet. Vellykket forretningsmodell og oppr\u00f8rsk hipster - en enkel eller dobbel-breasted pels lengde kobber kledd i en dress eller \"pizhonskyy\" lys genser med slips skrikende farger. Vil definitivt aldri g\u00e5 ut av stilen. S\u00e5 du kan bruke til hullene laget av hardt arbeidende m\u00f8ll. Fordi slike modeller - helt av ull og kasjmir.\n\u00a0Mer pels og patos. Pels - ikke lenger forbeholdt skj\u00f8re kvinner. Modig, kjekk, ogs\u00e5, ikke for \u00e5 pr\u00f8ve dem. Designere erkl\u00e6re mote for menn med broadtail pels, rikt dekorert med pelskrage.\n\u00a0Masker spor. En mann i en enkel, men elegant jakke med vattert med dekorative tekstiler - en standard ulastelig antrukket gentleman h\u00f8st-vinter 2014-2015. Det er enkelt og smakfullt.\n\u00a0S\u044dtchel. Komfortabel ramme veske - veldig feminin og elegant. Sant, det er noen ganger utseende kan v\u00e6re misvisende. Nye trender tillate s\u044dtchel vinne s\u00e5 stein tilbeh\u00f8r eller som en modell i sporty stil.\n\u00a0Brystet. Sm\u00e5, harde vesker, bokser ble sett i samlinger av Louis Vuitton, Dolce &amp; Gabbana. Selvf\u00f8lgelig, noen mennesker \u00f8nsker et lignende alternativ for daglig slitasje. Men dette er slik en magisk Baby, vil mange damer enige om et minimum sett av kvinners ting, men ville b\u00e6re hele denne designeren boksen.\n\u00a0Bag-pack. Store, tunge poser i form av kartonger fra supermarkedet - ganske hendig ting. F\u00f8rst vil det passe alt du trenger noen jente. Og for det andre - en veldig stilig tilbeh\u00f8r, om enn litt tungvint. P\u00e5 grunn av ganske stor st\u00f8rrelse av disse kreasjonene, b\u00f8r fra dette valget bli forlatt petite jenter. Men jentene vekstmodell kan lett kvalifisere for dette tilbeh\u00f8ret.\n\u00a0Ryggsekk. F\u00f8r vi beveger oss bort fra de trendy ryggsekker i idrett stil Chanel, som de er i en hast for \u00e5 endre etterf\u00f8lgere av motehuset Michael Kors, Reed Krakoff, Rag &amp; Bone. Hva? - Det er s\u00e5 komfortable og sv\u00e6rt romslige!\n\u00a0Som for de faktiske fargene p\u00e5 h\u00f8st-vinter modeller av poser, det er en reell fasjonable kvinner vil avgj\u00f8re sv\u00e6rt vanskelig. I mote, nesten alle farger fra hvitt og krem \u200b\u200btil sort, gr\u00e5 og brun. Videre i sin samling av designer tilbeh\u00f8r presenterte sterke neonfarger med geometriske utskrifter og tegninger i buret.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fdfe3fc-846b-4d6e-bb33-437fe79d4ab2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dangelo-over-en-time-forsinket---igjen/60615718", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:07:52Z", "text": "\n\n# D'Angelo over en time forsinket - igjen\n\n\\- Hadde DJ som backup i tilfelle, sier festivalsjef.\n\n16\\. juli 2015 kl. 23.02\n\n  Ruben Pedersen  \n\n(Dagbladet):\u00a0 R\\&B-artisten D'Angelo ble over en time forsinket da han i g\u00e5r skulle spille p\u00e5 Skral festival i Grimstad.\u00a0\n\nPublikum ble s\u00e5 frustertert over verdensstjerna at mange svarte med \u00e5 g\u00e5 hjem.****\n\nTil tross for at artisten var over en time forsinket til dagens konsert p\u00e5 Oslo Fjordfest, holdt publikum seg likevel foran scenen.  \n  \nOver en time forsinket Festivalsjef Marius Sommerfeldt forteller til Dagbladet at publikum ikke var nevneverdig prega av \u00abBrown Sugar\u00bb-sangerens forseintkomming. Spesielt fordi de hadde tatt sine forh\u00e5ndsregler.\n\n\\- Det virket som alle koste seg, og da han f\u00f8rst kom p\u00e5 scenen, utbr\u00f8t et jubelbr\u00f8l fra publikum. Vi hadde hyra inn en DJ, fordi vi fikk med oss hva som skjedde p\u00e5 Skral i g\u00e5r, forteller han.\n\n**Han har derimot ingen formening om hvorfor artisten var forsinket.**\n\n\\- Jeg aner ikke hvorfor han var sein. Men jeg fikk inntrykk av at ingen hadde sure miner, og jeg s\u00e5 heller ingen g\u00e5 sin vei.\n\nHundrevis forlot omr\u00e5det I g\u00e5r var derimot situasjonen en helt annen.\n\nAgderposten skrev at flere hundre publikummere forlot hovedscenen ved Toffen Gunnufsens nyeste festivalprosjekt Skral etter hvert som forsinkelsen dro ut. Forklaringen p\u00e5 forsinkelsen var simpelthen at D'Angelo ikke kom ut av hotellet til avtalt tid.\n\n**- Han kom rett og slett ikke ut av hotellet. Bilen sto p\u00e5 utsiden og ventet. S\u00e5 enkelt er det, fortalte bookingsjef Toffen Gunnufsen til Agderposten.**\n\nD'Angelos album \u00abBlack Messiah\u00bb fikk forrykende kritikker av anmelderne i fjor, og n\u00e5dde en femteplass p\u00e5 albumlistene i USA. Artisten, hvis egentlige navn er\u00a0Michael Eugene Archer, debuterte s\u00e5 langt tilbake som i 1995 med plata \u00abBrown Suger\u00bb.\n\nDrevne Quart-eksperter snakker fremdeles i lovord om konserten han holdt p\u00e5 festivalen i 2000.  \n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n# Herlig absurd forviklingsdrama om motvillig Uber-sj\u00e5f\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b563551d-a4ad-489d-bede-79ce2fdfb316"}
+{"url": "http://ridebane.no/om-ridebaner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:07Z", "text": "## Om oss\n\nOver alt i Norge finnes det ridebaner. Det er innend\u00f8rs, utend\u00f8rs, sm\u00e5 og store. Hva de er laget av varierer mye, men det de har alle en ting til felles. Brukerne \u00f8nsker at banen fungerer optimalt til en v\u00e6r tid. \u00a0\n\nSiden Thor Gunnar Mathisen startet Stallmestern.no i 2009, har han gitt r\u00e5d, analysert og gitt konsulenthjelp til over 150 ridebaner i Norge.\n\nThor Gunnar har dermed stor kompetanse innenfor ridebaner og har gjennom \u00e5rene utviklet egne testmetoder og investert i forskjellig analyseutstyr. Stalllmestern kan dermed gi best mulig objektive svar og r\u00e5d.\u00a0\n\nDe siste \u00e5rene har det p\u00e5 verdensbasis blitt forsket mye p\u00e5 ridebanebunner. Thor Gunnar har satt seg godt inn i all forskning og v\u00e6rt i dialog med forskningsmilj\u00f8et.\n\nThor Gunnar har hele tiden g\u00e5ende fors\u00f8k og forskning for \u00e5 \u00f8ke kunnskap og dermed kunne tilby enda bedre bistand til ridebaner rundt om i Norge.\n\nNoen av fors\u00f8kene dreier seg om tilskudd i topplag som gummi, tresorter, salt, mm. Det testes ut knusning og det skal settes igang fors\u00f8k rundt komprimering og friksjon.\n\n\u00a0\nRidebane.no er etablert for \u00e5 tilby enda bedre hjelp til ridebaner rundt om i Norge.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "068e54c9-d6c3-4838-98d3-1cde1191ec68"}
+{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/09/pa-kjkenbenken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00100.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:12Z", "text": "\n\n## torsdag 9. september 2010\n\n### P\u00e5 kj\u00f8kenbenken...\n\n...har det dukka opp litt nytt ;)\n\n  \n\n\n  \nDen flotte trekassen eg kj\u00f8pte for litt sidan,\n\n\u00a0er no komen p\u00e5 kj\u00f8kenbenken.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 denne benken hadde det ein tendens til \u00e5 hope seg opp mykje.\u00a0\n\nNo kan alt samlast i kassa :)\n\nRo for auget,\u00a0\n\nfred i\u00a0\n\nsjela\\!\n\n  \n\n\n  \nKaffien blir oppbevart i Norgesglas,\u00a0\n\nmed hetter fr\u00e5 Fjordbua.\n\n  \n\n\n  \nOg oppe i kassen,\n\n\u00a0har den finaste termosen flytta inn.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDen er fr\u00e5 Green Gate,\u00a0\n\nog eg fekk den i forsinka bursdagsg\u00e5ve.\u00a0\n\nKjempes\u00f8t, tusen takk\\! :)\n\n  \n\n\n  \n\nEg fekk og desse s\u00f8te muffinsformene fr\u00e5 Green Gate.\u00a0\n\nEg har dei i ein annen farge fr\u00e5 f\u00f8r, og liker dei kjempegodt\\!\u00a0\n\nEnkle \u00e5 bake fine muffins i :)\n\nOg sjekk Kitchen Aiden,\u00a0\n\nden linselusa\\! '\n\ntihi ;)\n\n  \n*\u2665*\n\nI lag med dette fekk eg og eit skilt som st\u00e5r \"i hagen\" p\u00e5.\u00a0\n\nBlir nok ei stund til det kan brukast.\u00a0\n\nFor i skrivande stund er det ikkje mykje til hage.\u00a0\n\nI morgon skal eg vise dokke v\u00e5rt prosjekt ute,\n\n\u00a0som sniglar avgarde ;)\n\n  \n*\u2665*\n\nHa ein flott kveld\\!\n\n  \nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\n  \n#### 17 kommentarer:\n\n\n\n.jpg)\n\ntove sa...\n\nHei hei  \nKjempe fin tre kasse. S\u00e5 kjekt \u00e5 samle alt \"rotet\" p\u00e5 en plass. Men rot...skulle gjerne hatt b\u00e5de termosen og muffins formene. GG er s\u00e5 fint.  \nHa en fin kveld  \nKlem Tove\n\n 09 september, 2010 20:55    \n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\nKjempefin og praktisk kasse-me like\u263a\u263a  \n  \nIdag har Kitchen Aiden min komt fram p\u00e5 disken og..sp\u00f8rs om ikkje den og er ei linselus, hihi\u263a\u263a  \n  \nKjempes\u00f8te GG muffinsformer\\!\\!\u263a\u263a  \nOg termosen like s\u00e5\u263a  \n  \nEr klar for snegle prosjekt\u263a\u263a  \n  \nKlem M\u2665\n\n 09 september, 2010 21:13    \n\n\n\n\n\nHege Elisabeth sa...\n\nS\u00e5 fint det ble:). Jeg har akkurat kj\u00f8pt meg kasse jeg ogs\u00e5 til \u00e5 samle oljer, krydderurter og lignende i. Kjempegreit:)\n\n 09 september, 2010 22:02    \n\n\n\n\n\nEllemell sa...\n\nSer ikke mye til rot hos deg da\\!  \nKassa var lekker, og innholdet likes\u00e5\\!  \nlikte stillebenet med selveste kitchen aid i spissen\\! gj\u00f8r seg godt p\u00e5 et kj\u00f8kken den\\!  \n  \nha en god natt\\!  \nklem ellemell\n\n 09 september, 2010 23:05    \n\n\n\n\n\nNydelig kasse du hadde p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. Kan jeg sp\u00f8rre hvor du har f\u00e5tt fatt i den, kunne tenkt meg en lignende selv.  \n  \n\u00d8nsker deg en flott fredag, klem.\n\n 09 september, 2010 23:30    \n\n\n\n\n\nJijji sa...\n\nKjempekjekt \u00e5 ha en kasse hvor man kan samle litt st\u00e6sj i. Du har jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5 mye fint fra GG da;)  \nMen den nydelige mugga med planta oppi kommer ikke helt til sin rett fra denne synsvinkelen...  \n  \nHa en herlig fredag\\!  \nKlem fra Jijji\n\n 09 september, 2010 23:34    \n\n\n\n\n\nAnita S Home and Wine sa...\n\nKjempefin kasse. Veldig kjekt og koselig \u00e5 samle sammen saker og ting.  \n  \n\u00f8nsker deg en flott fredag.  \nklem anita s\n\n 10 september, 2010 08:21    \n\n\n\n\n\nJennys fire vegger sa...\n\nKassa gjorde seg kjempefint p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, greit \u00e5 f\u00e5 samlet ting. =)  \n  \nTermosene dine var bare helt skj\u00f8nne, spesielt den med hanken. Og for en vakker, liten mugge\\!  \n  \nDet siste bildet er jo som tatt ut av et magasin\\! :-D Nydelig\\!  \n  \nGod helg til deg og dine.  \nKlem Jenny\n\n 10 september, 2010 09:10    \n\n \n\nnr14 sa...\n\nLinselusa di er jo veldig fin da;) og likte termosene dine:)  \nHos oss er det vel siste dagen med sol for en stund. H\u00f8sten kommer nok kjapt n\u00e5 og skal se om jeg f\u00e5r rydda litt p\u00e5 uteplassen idag...har knipsa lite bilder hittil derfra siden ting har v\u00e6rt p\u00e5 halv tolv;(  \n  \nSpent p\u00e5 \u00e5 se det dere holder p\u00e5 med ute:)\n\n 10 september, 2010 09:32    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nS\u00e5 praktisk med kasse p\u00e5 benken. M\u00e5 f\u00e5 skaffet meg en s\u00e5nn jeg og. Og da er det bort med br\u00f8dboksen. Godt \u00e5 se at det ikke bare er meg som har komfyr med plater. Hadde nesten inntrykk av det.  \n  \nKA'en din m\u00e5 gjerne v\u00e6re linselus. Den er s\u00e5 sprek der den st\u00e5r.  \n  \nKlem Mona C\n\n 10 september, 2010 09:55    \n\n\")\n\n.jpg)\n\nAnette (Hvit Romantikk) sa...\n\nKassen var kjempefin Bj\u00f8rg, jeg vil ogs\u00e5 ha en s\u00e5nn p\u00e5 benken. ;) Hihi... Du har s\u00e5 mange vakre detaljer hjemme hos deg, og den termosen var supers\u00f8t. \u2665 Ikke rart at kj\u00f8kkenmaskinen vil vise seg fram, er s\u00e5 lekker at... Hehe... :)  \n  \nTusen takk for herlig bursdagshilsen, s\u00e5 s\u00f8t du er \\! \u2665  \n  \n\u00d8nsker deg og dine en nydelig helg, kos dere. \u2665  \n  \nGod klem fra Anette \u2665\n\n 10 september, 2010 11:35    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fin kasse, og masse lekker pynt oppi :)  \nJeg elsker GG - og har en liten men dog kj\u00e6r samling...  \n  \nGooood helg :)  \n\\*klemmer\\*\n\n 10 september, 2010 12:27    \n\n\n\n\n\nRandi sa...\n\nSynes kassa passa perfekt p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, jeg:) Og s\u00e5 s\u00e5 mange fine ting som har f\u00e5tt plass oppi der.  \nEr spent p\u00e5 \u00e5 se prosjektet deres ute:)  \nHa en flott dag i solskinnet\\!  \nKlem, Randi\n\n 10 september, 2010 12:56    \n\n\n\n\n\nFru Andersen sa...\n\nKjempefin trekasse Bj\u00f8rg, og s\u00e5 fint du hadde \"m\u00f8belert\" den\\! Synes du er veldig flink til \u00e5 style alts\u00e5\\! Jeg synes det er veldig vanskelig s\u00e5 jeg ender ofte bare opp med \u00e5 ta pynten bort, og da ser det jo bare nakent og tomt ut... :-/  \n  \nHerlige muffinsformer\\! Og skj\u00f8nner godt at kj\u00f8kkenmaskinen m\u00e5 med p\u00e5 bildene, FIIIN\\!  \n  \nI dag har jeg (heldigvis) fri s\u00e5 n\u00e5 b\u00f8r jeg l\u00f8srive meg fra macen og vaske kl\u00e6r og hus...det er jo liksom derfor jeg skal jobbe 80%......  \n  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en flott helg\\!\n\n 10 september, 2010 13:14    \n\n\n\n\n\nGyngestol og kaffigrut sa...\n\nHerlig kasse, og s\u00e5 flott det ble med tingene samlet, ja jeg klarte ikke \u00e5 kalle det rot...  \nNydelige bilder\\!  \n  \nHa en flott helg\\!\n\n 10 september, 2010 13:39    \n\n\n\n\n\nSmykkas sa...\n\nHer ble det ikke bare orden i sakene, men utrolig lekkert i tilleg.  \n  \nNydelige bilder du viser, og kanskje jeg b\u00f8r se p\u00e5 en annen l\u00f8sning n\u00e5r det gjelder diverse jeg har st\u00e5ende p\u00e5 kj\u00f8kkenet.  \n  \nKlem fra Astrid\n\n 10 september, 2010 19:17    \n\n\n\n\n\nLykkeliten sa...\nS\u00e5 masse fint:)  \nSkj\u00f8nner ikke hvor du finner s\u00e5 masse fint\u2665 Nemmen, Kitchen Aiden da.... Tenkt \u00e5 snike p\u00e5 den m\u00e5ten der;-P Nydelig\u2665  \n  \nHa en fantastisk helg\\!  \nKlem\u2665\n\n 10 september, 2010 20:00    \n\n## Om meg\n\n\n  - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden  \n    Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\n## Kreativ med Barn\n\nMange gode ideer (trykk p\u00e5 bildet)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ea83256-c613-4dc3-837c-baec293c86ea"}
+{"url": "http://susansway.blogg.no/1344508959_garderoberommet_mitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:06Z", "text": "### Garderoberommet mitt\n\n\n\nFlere som ville se et bilde av garderoberommet mitt f\u00f8r jeg rydda alt ut. Det \u00e5 t\u00f8mme klesrommet var noe av det kjedeligste ved \u00e5 flytte, jeg elsker virkelig det rommet.  \nP\u00e5 bildet ser dere ikke alt, men det er en lysekrone der som dere ser litt av, og utenfor bildet er det et klesstativ og en vegg med hyller og enda et skoskap.  \nDet er noe med jenter og kl\u00e6r, ikke sant?\n\n  \n\u00a0\u00a042 kommentarer p\u00e5 \"Garderoberommet mitt\"  \n  \n\n**Postet av: Silje**\n\nsykt heldig\\! :)\n\n09.08.2012, 12:43  \n*URL: http://www.fotballfriiik.blogg.no*\n\n**Postet av: Romain Katrina**\n\nKjempefint (:\n\n09.08.2012, 12:44  \n*URL: http://romiskatrina.blogg.no*\n\n**Postet av: Mleehv**\n\nNiice\\!\n\n09.08.2012, 12:45  \n*URL: http://www.mleehv.blogg.no*\n\n**Postet av: Marlene Nyg\u00e5rd**\n\nsykt kuult\\!\n\n09.08.2012, 12:46  \n**Postet av: Fredrikke**\nDu er veldig heldig som har walk in closet\\!\n\n**Postet av: Sandra**\n\nS\u00e5 fint\\!\n\n\nHeeldig\\!\\!\n\n09.08.2012, 12:47  \n*URL: http://asac.blogg.no/*\n\ns\u00e5 fin :)\n\n*URL: http://isig.blogg.no*\n\n**Postet av: Sandra**\n\n\u00c5h, s\u00e5 fiint\\! :o\n\n09.08.2012, 12:50  \n*URL: http://sandracb.blogg.no*\n\n**Postet av: camillasliife**\n\nkjempefint\\! har lyst p\u00e5 s\u00e5nn og :P\n\n09.08.2012, 12:52  \n*URL: http://camillasliife.blogg.no*\n\n**Postet av: Marte Jeppest\u00f8l**\n\n\u00e5\u00e5\u00e5, herlig det s\u00e5 ut :D\n\n09.08.2012, 12:53  \n**Postet av: Hilde-Kristin**\n\nOhh. jeg vil ha s\u00e5nn garderobe\\! :) kjempe fint.\n\n09.08.2012, 12:54  \n*URL: http://hiildekristin.blogg.no*\n\n**Postet av: jennyks**\n\nheldig :D\n\n09.08.2012, 12:57  \n\n**Postet av: Marita**\n\n\u00c5h\\! En dag skal jeg ha et s\u00e5nt rom\\!\n\n09.08.2012, 13:00  \n*URL: http://fotomaritas.blogg.no*\n\n**Postet av: Lene**\n\nJeg ogs\u00e5 vil ha s\u00e5nn :D \\<3 Kjempefint \\!  \n  \nSetter stor pris p\u00e5 en kommentar tilbake p\u00e5 bloggen min \\<3\n\n09.08.2012, 13:03  \n*URL: http://lenekm.blogg.no*\n\n**Postet av: siri starheim**\n\n\u00e5\u00e5h det s\u00e5 sykt fint ut\\! :D Kjipt \u00e5 ikke f\u00e5 ha det rommet lenger da.\n\n09.08.2012, 13:06  \n*URL: http://siristar.blogg.no*\n\n**Postet av: acces**\n\nS\u00e5 fint det var\\!\n\n09.08.2012, 13:14  \n*URL: http://acces.blogg.no*\n\n**Postet av: anitra**\n\nHerlig :D\n\n09.08.2012, 13:26  \n*URL: http://anitra07.blogg.no*\n\n**Postet av: Pernille**\n\ns\u00e5 fint :(\n\n09.08.2012, 13:37  \nKjempefint\\! :) ..n\u00e5 ble jeg misunnelig\\!\n\n09.08.2012, 13:41  \n*URL: http://elinpeliin.blogg.no*\n\nsttiiiliiiig\\! ja :)\n\n09.08.2012, 13:42  \n**Postet av: Tonje \\~**\nS\u00e5 nice\\!\n\n09.08.2012, 14:39  \n*URL: http://www.tonjeesj.blogg.no*\n\n**Postet av: theagund**\n\nahh, vil ha\\!\n\n09.08.2012, 14:59  \n*URL: http://theagund.blogg.no*\n\n**Postet av: Eva**\n\nfiint :)\n\n09.08.2012, 15:20  \n*URL: http://justdanceitsgonnabe.blogg.no*\n\n**Postet av: susansway**\n\nelinpeliin: hehe, det er koselig \u00e5 h\u00f8re\\! :)\n\n09.08.2012, 15:21  \n*URL: http://susansway.blogg.no/*\n\n**Postet av: susansway**\n\nsiri starheim: jeg veit, det er kjempe kjedelig. Soverommet mitt har peis ogs\u00e5... s\u00e5 det er kjempe kjedelig \u00e5 flytte.. elsker virkelig rommet mitt\\!\\!\n\n09.08.2012, 15:21  \n*URL: http://susansway.blogg.no/*\n\n\u00e5h s\u00e5 fint, ordentlig ryddig og pent\\!\\!\n\n09.08.2012, 15:41  \n*URL: http://karenee.blogg.no*\n\n**Postet av: Marie Knutsen**\n\nS\u00e5 fin garderobe. Ordentlig fint med det speilet der og s\u00e5nt, knall.\n\n09.08.2012, 15:59  \n*URL: http://marieknutsen.blogg.no*\n\n**Postet av: Elise**\n\nWow\u2665\\!\n\n09.08.2012, 17:35  \n*URL: http://EliseK.blogg.no*\n\n**Postet av: Lisa Marie**\n\nStilig :)\n\n09.08.2012, 18:04  \n*URL: http://lisamariehh.blogg.no*\n\n**Postet av: crgrk**\n\nFy fader, s\u00e5 kult\\!\n\n09.08.2012, 20:34  \n*URL: http://crgrk.blogg.no*\n\n**Postet av: Vilde Heggen**\n\nOmg du har dritt fint garderobe :) sjalu :) \\<3\n\n09.08.2012, 21:42  \n**Postet av: linnklungland**\n\nFiint\\! :D\n*URL: http://linnklungland.blogg.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c53b234-84df-49da-9a4c-d83ee1b4e728"}
+{"url": "https://store.steampowered.com/app/105300?l=norwegian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:08Z", "text": "**Utgivelsesdato:** 20. juni, 2011  \n\n# Kj\u00f8p Critical Mass\n\n$1.99\n\n## Anmeldelser\n\"Critical Mass is the type of game everyone can pick up and enjoy in seconds, and yet come back to time and time again and still be challenged.\"  \n\"Critical Mass will be the next big casual PC game. If you thought that Peggle or Bejewelled was addictive, wait until you play Critical Mass\"  \n## Om dette spillet\n\n**Critical Mass** er et action-, puzzle-spill som tar tradisjonelle tre like, og bringer det inn i en verden av 3D. Vi kombinerer raske, vanedannende spill med strategi for \u00e5 skape en ny og innovativ erfaring.\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner:\n\n  - Raskt og avhengighetsskapende gameplay  \n  - 4 unike spillmoduser  \n  - Topplister p\u00e5 nett & rangeringssystemer  \n  - Prestasjoner & skillpoint-bel\u00f8nninger  \n  - Tilgjengelig for alle  \n  - Spennende og fargerik kunststil  \n  - Flott musikk og lydeffekter.\n\n## Systemkrav\n\n  - **Operativsystem: Windows XP, Vista, 7**  \n  - **Prosessor: 1GHz**  \n  - **Minne: 512MB**  \n  - **Harddiskplass: 50MB**  \n  - **Skjermkort: 64MB skjermkort med de nyeste driverne**  \n  - **Ytterligere: Internett-tilkobling kreves for noen funksjoner**\n\n## Hva kuratorene sier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388b683d-16f1-4622-b41e-0a2b14eedc46"}
+{"url": "https://helse-nord.no/nyheter/stort-engasjement-for-forbedringsarbeid-og-pasientsikkerhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:35Z", "text": "# Stort engasjement for forbedringsarbeid og pasientsikkerhet\n\nRekordmange sykehusansatte har deltatt i \u00e5rets medarbeiderunders\u00f8kelse i Helse Nord.  \n\n Av Konstituert HR-sjef Anita Mentzoni  Publisert 16.05.2018  \nSist oppdatert 16.05.2018\n\n\n\nAlle helseforetak i regionen har gjennomf\u00f8rt medarbeiderunders\u00f8kelsen ForBedring. Av 13 718 medarbeidere i Helse Nord som mottok unders\u00f8kelsen, var det 10 374 som svarte. Det er det h\u00f8yeste antall deltakere noen sinne.  \n\n  \n\\- Form\u00e5let med medarbeiderunders\u00f8kelsen er \u00e5 underst\u00f8tte sykehusenes kontinuerlige arbeid med \u00e5 bedre arbeidsmilj\u00f8et og pasientsikkerhetskulturen, slik at b\u00e5de pasienter og medarbeidere skal v\u00e6re trygge og sikre. Jeg vil derfor rette en stor takk til alle som har deltatt, sier administrerende direkt\u00f8r i Helse Nord RHF, Lars H Vorland.\n\n  \n### Arbeidsmilj\u00f8, pasientsikkerhet og HMS  \n\nForBedring er en \u00absammensmeltning\u00bb av tidligere HMS-, pasientsikkerhets- og medarbeiderunders\u00f8kelser.\u00a0\n\n\\- Vi vet at arbeidsmilj\u00f8, pasientsikkerhet og HMS henger sammen og p\u00e5virker hverandre. Den nye medarbeiderunders\u00f8kelsen hjelper oss til \u00e5 se disse tre omr\u00e5dene samlet, sier HR sjef i Helse Nord RHF, Anita Mentzoni-Einarsen  \n\n  \nSp\u00f8rsm\u00e5lene i unders\u00f8kelsen er delt inn i temaene engasjement, samarbeidsklima, arbeidsforhold, sikkerhetsklima, lederatferd, fysisk milj\u00f8 og oppf\u00f8lging. For hvert omr\u00e5de skal deltakerne vurdere en p\u00e5stand. Svaralternativer g\u00e5r fra \u00abHelt enig\u00bb til Helt uenig\u00bb. Resultatene presenteres som en skala hvor 0 er d\u00e5rligst og 100 er best. Her er resultatet av \u00e5rets medarbeiderunders\u00f8kelse:  \n\nUnders\u00f8kelsen er laget for \u00e5 avdekke utfordringer, f\u00f8re til lokalt forbedringsarbeid og bidra til at sykehusene utvikler seg i riktig retning, til beste for b\u00e5de pasienter og ansatte. N\u00e5 arbeider helseforetakene med \u00e5 f\u00f8lge opp medarbeiderunders\u00f8kelsen.\u00a0\n\n  \n\\- Alle enheter ved alle sykehus skal lage handlingsplaner med tiltak innen b\u00e5de bevarings- og forbedringsomr\u00e5der. Det er viktig at ansatte opplever at det nytter \u00e5 si ifra, sier Mentzoni-Einarsen.\n\n### Trives p\u00e5 jobb\n\nTemaet \u00abEngasjement\u00bb m\u00e5ler om arbeidsoppgavene engasjerer, om ansatte opplever at de f\u00e5r utvikle seg, om de synes de f\u00e5r tilstrekkelig oppl\u00e6ring, og om de f\u00e5r konstruktive tilbakemeldinger p\u00e5 jobben de gj\u00f8r. En av p\u00e5standene medarbeiderne skal ta stilling til er: \u00abSamlet sett er jeg godt forn\u00f8yd med \u00e5 jobbe her\u00bb. P\u00e5standen oppn\u00e5dde er sk\u00e5r p\u00e5 86. Resultatene av unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at ansatte synes de forskjellige yrkesgruppene samarbeider godt og at de f\u00e5r st\u00f8tte og hjelp fra kolleger n\u00e5r de trenger det.\n\n  \n\\- Det at at medarbeiderne er forn\u00f8yde, er bra for dem selv, for kollegene og for pasientene. Men selv om resultatene er gode, blir man aldri ferdig med \u00e5 utvikle arbeidsmilj\u00f8et. Det \u00e5 ha tiltak som bidrar til \u00e5 opprettholde et godt arbeidsmilj\u00f8, er like viktig som \u00e5 ta tak i ting ser en ser utfordringer, sier Mentzoni-Einarsen.\n\n  \nUnder samleoverskriften \u00abSikkerhetsklima\u00bb skal medarbeiderne blant annet vurdere om de opplever at de kan si fra om kritikkverdige forhold. Temaet oppn\u00e5dde en samlet sk\u00e5r p\u00e5 76. Medarbeiderne ga p\u00e5standen \u00abJeg ville f\u00f8le meg trygg hvis jeg var pasient her\u00bb en sk\u00e5r p\u00e5 83.\u00a0 P\u00e5standen \u00abVi diskuterer \u00e5pent de feil og hendelser som oppst\u00e5r for \u00e5 l\u00e6re av dem\u00bb, fikk en sk\u00e5r p\u00e5 78.\n\n  \nI temaet \u00abArbeidsforhold\u00bb f\u00e5r medarbeiderne sp\u00f8rsm\u00e5l om arbeidsbelastning og ressurser. Resultatet viser at dette temaet f\u00e5r lavere sk\u00e5r enn de andre. \u00abArbeidsbelastningen min er for stor\u00bb, oppn\u00e5dde en sk\u00e5r p\u00e5 47.  \n\n  \n\\- \u00c5 arbeide et sted med h\u00f8y akuttaktivitet er utfordrende, engasjerende og interessant, men har ogs\u00e5 noen mindre positive sider i form av arbeidspress. Der hvor resultatene viser utfordringer knyttet til dette, er det viktig at helseforetakene lager handlingsplaner med konkrete forbedringstiltak, sier Mentzoni-Einarsen.  \n\n  \n\n  \n### Fakta om unders\u00f8kelsen:  \n\nForBedring er et resultat av et nasjonalt samarbeid mellom helseregionene, helseforetakene og pasientsikkerhetsprogrammet, samt Helsedirektoratet og Helse- og omsorgsdepartementet. Arbeidet med \u00e5 utvikle unders\u00f8kelsen har p\u00e5g\u00e5tt siden desember 2015. Unders\u00f8kelsen ble i 2016 testet ut p\u00e5 flere enheter ved Sykehuset Telemark, Oslo universitetssykehus, St Olavs Hospital og Helse F\u00f8rde, samt alle helseforetakene i Helse Nord.\n\n  \nDe administrerende direkt\u00f8rene i de fire regionale helseforetakene besluttet i august 2017 at unders\u00f8kelsen ForBedring skulle gjennomf\u00f8res i de fire regionene. I februar 2018 ble unders\u00f8kelsen sendt ut til 126 200 medarbeidere i alle helseforetak og institusjoner som driftes eller har avtale med en helseregion eller helseforetak. Samlet resultat for landet er klart i slutten av juni.\u00a0\n\n  \nDet er ikke mulig \u00e5 sammenlikne resultatene av ForBedring med tidligere medarbeiderunders\u00f8kelser.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c672575-88e5-4044-9d19-d85fb6858e0b"}
+{"url": "http://docplayer.me/5212702-Kort-planbeskrivelse-i-forbindelse-med-igangsetting-av-planarbeid-detaljregulering-av-tiller-ringen-58-i-trondheim-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:30:09Z", "text": "1 KORT PLANBESKRIVELSE I FORBINDELSE MED IGANGSETTING AV PLANARBEID. DETALJREGULERING AV TILLER-RINGEN 58 I TRONDHEIM KOMMUNE. Tiltakshaver: Zolen og M\u00e5nen AS. Forslagstiller plan- og planprosess: Solem Arkitektur AS. Arkitekt bebyggelse og bygningsmilj\u00f8: abc-byggsystem. Beskrivelse av planomr\u00e5de, eksisterende forhold Planomr\u00e5det omfatter eiendommen Tiller-ringen 58, gnr.325 bnr.19 som tilh\u00f8rer Tillerbyen bydel. Bydelen ligger mellom Nidelva i \u00f8st, Tillerbruvegen i s\u00f8r, Heimdal i vest og Sjetemarka i nord. Bydelsnavnet Tillerbyen ble vedtatt i Tiller-ringen 58 er bebygd med bolig og ligger i et omr\u00e5de der bebyggelsen i hovedsak best\u00e5r av frittliggende eneboliger fra tidlig 60-tallet p\u00e5 romslige tomter. Senere oppf\u00f8rt bebyggelse i n\u00e6romr\u00e5det best\u00e5r i hovedsak av konsentrert sm\u00e5husbebyggelse som rekke- og kjedehus og frittliggende sm\u00e5husbebyggelse. Det er ikke foretatt vesentlig fortetting innenfor den eldre villabebyggelsen, se oversikt nedenfor. Tiller-ringen 58 (kilde Gule sider kart) Avstand til Trondheim sentrum er ca. 6 km. Planomr\u00e5de omfatter eiendommen Tiller-ringen 58, gnr. 325 bnr.19 som er p\u00e5 ca. 2350m2. Eiendommen ligger innenfor omr\u00e5det som omfattes av konsesjon for fjernvarme. Trafikkforhold. Fra kryss Tiller-ringen/Tillerbruvegen er lenken av Tiller-ringen en blindveg (stengt ved H\u00e5rstadryggen) og fungerer som adkomstveg til tilst\u00f8tende eiendommer inkl. adkomst til H\u00e5rstadryggen, totalt ca. 60 boliger. Det er ingen trafikkskapende virksomheter p\u00e5 denne veglenken av Tiller-ringen. Side 1\n\n\n\n\n\n3 Gjeldene arealplaner og planstatus I kommuneplanens arealdel er omr\u00e5det definert som boligbebyggelse. For denne planen vil kommuneplanens bestemmelser og retningslinjer legge klare f\u00f8ringer, bl.a.: 27.1 \"Ved regulering av omr\u00e5der p\u00e5 1,5-6 dekar i eksisterende boligbebyggelse skal det v\u00e6re en arealutnyttelse p\u00e5 minimum 3 boliger pr dekar\" 28.1 \u00abI reguleringsplaner med sm\u00e5hus skal minimum 30% av boenhetene ha alle hovedfunksjoner p\u00e5 inngangsplanet og universelt utformet uteareal\u00bb For \u00f8vrig: krav om arealer og kvalitet til uterom, der det skal avsettes minst 50m2 uterom pr. boenhet og krav om fellesarealer ( 30) Adkomstveger skal som hovedregel reguleres som felles veg ( 13.7) Parkering iht. til kommunens veileder for parkering ( 14.1) Gjeldende reguleringsplaner er: R208 H\u00e5rstadmarka, H\u00e5rstad, gnr.325/1 og Tillerringen med tilliggende bebyggelse fra nr. 43 til 86, vedtatt I denne planen er oms\u00f8kte eiendom avsatt til boliger med muligheter til fortetting. R318 H\u00f8lbekken, s\u00f8ndre boligkvadrant, Heimdalsbyen, vedtatt Ovennevnte reguleringsplaner f\u00f8lger ikke eiendomsgrensene for Tiller-ringen 58. Det ser ut til at reguleringsplan fra 1988 har v\u00e6rt f\u00f8rende for senere reguleringsplaner. Imidlertid legges dagens eiendomsgrenser til grunn ved utarbeidelse av detalregulering for Tiller-ringen 58. Vedlegg til R208 viser korrigeringer som tyder p\u00e5 at eksisterende eiendomsgrenser legges til grunn ved fastsetting av plangrense, se nedenfor. Korrigering? Innledende m\u00f8ter med Trondheim kommune den Planomr\u00e5det omfatter Tiller-ringen 58. Tiltakshaver \u00f8nsker en bedre utnyttelse av tomta i samsvar med kommuneplanens forutsetninger. I og med at gjeldende reguleringsplan legger til rette for fortetting, \u00f8nsket tiltakshaver en avklaring med kommunen mht. utnyttelse og videre saksgang. Det ble utarbeidet alternative l\u00f8sninger til utnyttelse som ble oversendt kommunen. Hovedgrepet var mindre boenheter organisert som rekkehusbebyggelse, der blant annet uteareal ble l\u00f8st ved utstrakt bruk av takterrasser. I m\u00f8te med kommunens plan- og bygningsmyndigheter den , ble det klarlagt at omfanget av fortettingen vil kreve detaljregulering. Videre r\u00e5det kommunen til finne l\u00f8sninger som samsvarer mer med kommuneplanens bestemmelser, bl.a. Side 3\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08800adf-23c3-490c-8b89-94156827c541"}
+{"url": "https://vearif.klubb.nif.no/nyheter/Sider/Fakturering-av-Kontingent-2018.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00142.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:46Z", "text": "# Fakturering av Kontingent 2018\n\nFred Skarsteen\n\n19.03.2018\n\nKontingenten til Vear IF vil bli fakturert i uke 12\n**Kontingenten** til Vear IF vil bli fakturert i uke 12 i mars.\u00a0 Alle registrerte medlemmer vil motta denne p\u00e5 epost og direkte i sin egen mappe i \u00abminidrett\u00bb. For de av dere vi ikke har oppgitt mailadresse p\u00e5, sendes kontingenten pr. post i tillegg at dere ogs\u00e5 vil finne den i \u00abminidrett\u00bb\n\nI tillegg til kontingenten til Vear IF fakturer alle gruppene **treningsavgifter** som faktureres uavhengig av kontingenten og til tidspunkter som er tilpasset de enkelte gruppers sesong.\n\nBegge avgiftene m\u00e5 betales.\n\nEr du ikke medlem og \u00f8nsker \u00e5 bli st\u00f8ttemedlem kan du registrere deg p\u00e5 www.vear.no under fanen \u00abBli medlem\u00bb\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om kontingenten kan du kontakte Fred p\u00e5 telefon 90530120\nVear 19. mars 2018\n\nFred Skarsteen  \n\n  \nUtviklet av Atea i samarbeid med NIF IT\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d52bbed8-cfd8-4549-ac78-ca744cb595c5"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2010/12/gave-i-en-fei.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:42Z", "text": "\n\n## tirsdag 21. desember 2010\n\n### Gave i en fei\n\nJeg satt og kikka igjennom noen gamle bilder, og fant dette som kanskje kan v\u00e6re til hjelp til noen ambisi\u00f8se folk som fortsatt tror det er god tid igjen til jul, og som vil bruke tiden p\u00e5 \u00e5 lage en gave.... Du trenger en blank kortholder, jeg kj\u00f8pte min p\u00e5 Muji (\u00c5hlens), noe \u00e5 pynte med, lim og kontaktpapir. Jeg fant ut at en million\u00e6rseddel passet akkurat p\u00e5 min kortholder, og det var utgangspunkt for temaet. Jeg gav denne i gave til broren min for mange \u00e5r siden, og bildet er selvf\u00f8lgelig av ham. Sitatet var en klassiker da vi var sm\u00e5, med variasjonen \"pengan gjelder livet\". Herlig.  \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 00:45        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Velkommen til min kreative verden21. desember 2010 kl. 07:31\n    \n    Dette var en utrolig god ide. S\u00e5 morsomt og s\u00e5 \"enkelt\". Det er bare det \u00e5 komme p\u00e5 det: )\n    \n2.  \n    \n    Kali-21. desember 2010 kl. 09:00\n    \n    S\u00e5 stilig\\! :D\n    \n3.  \n    \n    Katrine21. desember 2010 kl. 13:48\n    \n    Orginal gave, veldig stilig\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Anonym21. desember 2010 kl. 13:51\n    \n    Haha, s\u00e5 kul\\! :)\n    \n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n    \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "735c3ce9-8255-43c0-9613-5ee4022b3309"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/tove-og-leif-pa-vei-opp-i-usa/60731621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:08:13Z", "text": "\n\n# Tove og Leif p\u00e5 vei opp i USA\n\nH\u00f8yt opp p\u00e5 liste over navnene flest s\u00f8ker p\u00e5.\n\n25\\. juni 2015 kl. 16.30\n\n  Cornelia Kristiansen  \n\n(Dagbladet): I individualismens tid skal alle ha spesielle navn. Derfor graves det hvert \u00e5r fram gamle og ukjente navn til nyf\u00f8dte sm\u00e5tasser.\n\nDe aller mest brukte jentenavnene i USA i fjor, var Emma, Olivia og Sophia, mens flest gutter fikk navnene Noah, Liam og Mason.\n\nNoen navn stiger mye i popularitet fra ett \u00e5r til neste. Sammen med Orla, Teagan, Jocelyn og Ainsley, for jenter, og Evan, Kingston, Cy, Harlan og Chester for gutter, kommer de skandinaviske/norr\u00f8ne navnene Tove og Leif p\u00e5 listene over navn veldig mange s\u00f8ker p\u00e5 akkurat n\u00e5. Faktisk helt oppe p\u00e5 henholdsvis sjette og nittendeplass.\n\nBetyr \u00abarving\u00bb Tove har dansk opprinnelse og er en kortform av navn som kommer fra den norr\u00f8ne guden Tor og springer ut av jentevarianter som begynner med Tor- som Torfrid. Det er 14 604 som heter Tove, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.  \n\u00a0  \nLeif kommer av Leifr som betyr \u00abarving\u00bb. Det er 13 394 som heter Leif i Norge i dag, if\u00f8lge SSB.\n\n\n\nNettstedet Nameberry drives av Pam Satran og Linda Rosenkrantz som til sammen har skrevet ti navneb\u00f8ker de siste 20 \u00e5rene og n\u00e5 samarbeider med blant andre Daily Beast og Huffington Post. De har kommet fram til hvilke navn som kommer til \u00e5 \u00f8ke mest i popularitet ut fra hvilke navn flest s\u00f8ker p\u00e5 p\u00e5 nettsidene deres.\n\n*Artikkelen fortsetter under annonsen*\n\nFinn p\u00e5 lista i fjor En gjennomgang av fjor\u00e5rets liste p\u00e5 dette tidspunktet sammenliknet med Social Services' oversikt over navn folk faktisk fikk i 2014, viser at de aller fleste av navnene p\u00e5 topp ti var mer popul\u00e6re enn noen sinne i fjor, og kr\u00f8p oppover p\u00e5 lista. Unntaket var f\u00f8rsteplassen Imogen, som folk sannsynligvis bare har v\u00e6rt nysgjerrige p\u00e5.\n\nEt annet navn fra v\u00e5re trakter, Finn (betyr 'same') l\u00e5 p\u00e5 fjerdeplass p\u00e5 fjor\u00e5rets \u00abmest s\u00f8kt p\u00e5 hittil i \u00e5r\u00bb-liste, og endte opp som det 234. mest popul\u00e6re navnet, fra 250. plass \u00e5ret f\u00f8r, og 291. \u00e5ret f\u00f8r det igjen. Men Finn har aldri v\u00e6rt s\u00e5 popul\u00e6rt som i 2014.\n\nSkandinaviske r\u00f8tter N\u00e5r det gjelder Tove og Leif, tror navneforsker Ivar Utne ved Universitetet i Bergen det blant annet handler om at mange har skandinaviske r\u00f8tter.\n\n\\- Jeg tenker at folk nettopp ser etter litt sjeldne navn fordi de ikke kjenner dem, men vel ogs\u00e5 fordi de \u00f8nsker noe spesielt. Derfor er det logisk at navna i denne lista er uvanlige. Tove og Leif kan de ha sett i lister for etnisk skandinaviske navn. De ser nok etter r\u00f8tter. Dessuten er Leif nesten lik Leaf og s\u00e6rlig \u00ablife\u00bb.\n\n\n\n\\- Samtidig er det noe med klanger og form som passer. Vi vet jo ikke om Tove og Leif sl\u00e5r an. Leif var p\u00e5 998. plass i USA for f\u00f8dte i 2014, og Tove d\u00e5rligere enn 1000. plass.\n\nUtne sier Leif har v\u00e6rt inne blant 1000 p\u00e5 topp i USA i 1960-1980-\u00e5ra, men at det forsvant igjen f\u00f8r det kom inn p\u00e5 998. plass i fjor, mens Tove ikke har v\u00e6rt blant 1000 p\u00e5 topp tidligere i USA.\n\nEaston og Ellis If\u00f8lge Alexa.com kommer de fleste av Nameberrys bes\u00f8kende fra USA, mens rundt ti prosent kommer fra Storbritannia og fem fra India.\n\nMens vi er igang: V\u00e5r nestenkongelige variant Talullah er ogs\u00e5 et av navnene som klatrer, sammen med \u00abTatt av vinden\u00bb-navnet Rhett (Scarlett var p\u00e5 klatrelista i fjor). Easton og Ellis er ogs\u00e5 p\u00e5 lista (men ikke Bret).\n\n\n\nDet er vanlig at navn fra kjendis-/ TV-/filmverdenen p\u00e5virker s\u00f8kingen, men det er ikke alltid gitt at kaller barna Frodo fordet.  \nTo navn fra Sci-fi og fantasyunivers som \u00abThe Hunger Games\u00bb og \u00abGame of Thrones\u00bb - Katniss og Khaleesi - kommer ogs\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 navn folk s\u00f8ker p\u00e5, men ikke faktisk gir ungene sine.\n\nSe resten av lista hos Huffington Post.\n\nI Norge inspireres vi prim\u00e6rt av Sverige, og det er stort sett bare \u00e5 ta en titt p\u00e5 broderlandets lister for \u00e5 finne ut hva som kommer til \u00e5 bli popul\u00e6rt her.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07e10f3d-6bf8-436a-92dc-2e8da2b60d55"}
+{"url": "http://nordnorskdebatt.no/article/frps-regnemetode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:29Z", "text": "\n\nVi m\u00e5 ikke miste helheten av synet. I den helheten inng\u00e5r ogs\u00e5 investeringer. Det handler ogs\u00e5 om \u00e5 gj\u00f8re Troms\u00f8 sentrum mer attraktiv b\u00e5de for innbyggere og stadig flere turister, skriver Aps Jarle Heitmann. Bildet er fra renoveringa av Storgata i fjor sommer. Foto: Yngve Olsen\n\n  - \nR\u00f8ymo gikk rett i luksusfellen\n\nAnalysen av regnskapet til Troms\u00f8 kommune forbedres ved \u00e5 ha to tanker i hodet samtidig. I et innlegg i Nordlys 26. februar 2018 mener FrPs Britt Hege Alvarstein og Kristoffer Kanestr\u00f8m at prosjekter som \u00e5 bygge ut Prostneset ikke er forenelig med \u00e5 spare inn penger innen helse og omsorg. Det er selvsagt\u00a0feil.\n\nI all kommune\u00f8konomi er det forskjell p\u00e5 driftsmidler og investeringsmidler, noe Alvarstein og Kanestr\u00f8m vet utmerket godt. Investeringer, som for eksempel Troms\u00f8badet og Prostneset park, skjer hovedsakelig gjennom l\u00e5n. Det er ikke lov \u00e5 ta opp l\u00e5n for\u00a0drift.\n\nDet som belaster driften er de rene kapitalutgiftene av l\u00e5nene, det vil si avdrag og renter. Hadde vi sagt nei til disse investeringene, s\u00e5 kunne vi alts\u00e5 ikke ha overf\u00f8rt alle pengene til drift av en sektor. Og hadde det v\u00e6rt lov, s\u00e5 ville det v\u00e6rt en kortsiktig glede. D\u00e5 m\u00e5tte ta et nytt l\u00e5n for \u00e5 betjene samme\u00a0drift.\n\nDet jobbes n\u00e5 godt av dyktige medarbeidere i kommunen for \u00e5 ta grep gjennom de vedtak som faktisk er vedtatt i budsjettvedtak, \u00f8konomirapporter og sist gjennom en rekke punkter i formannskapene i desember og januar. For f\u00f8rste gang ser vi da ogs\u00e5 en oppbremsing i kostnads\u00f8kningen p\u00e5 pleie- og omsorg, som har v\u00e6rt formidabel siden 2011, med 83% \u00f8kning i\u00a0budsjettmidler.\n\nVi bruker fortsatt mye mer penger enn kommuner det er naturlig \u00e5 sammenligne oss med innenfor akkurat samme sektor. Derfor skal vi fortsatt jobbe med \u00e5 forbedre tallene, sammen med administrasjonen, de ansatte og de\u00a0tillitsvalgte.\n\nMen vi kan ikke slutte \u00e5 investere av den grunn. \u00d8konomien i Troms\u00f8 kommune er p\u00e5 rett spor, etter at en Kommunal Rapport-analyse 22.10.2015 brukte overskriften \u00abEtterlater et konkursbo\u00bb om \u00f8konomien H\u00f8yre, FrP og Venstre etterlot seg. Derfor krever det fortsatt stramme grep, selv om Kommunenes Sentralforbund (KS) i fjor sommer konkluderte med at n\u00e5 var \u00f8konomien i Troms\u00f8 kommune g\u00e5tt fra r\u00f8dt til gult. Vi leverer et positivt resultat for 2017, selv om vi ogs\u00e5 har forbedringstiltak vi hele tiden jobber med. Troms\u00f8 kommune hadde et regnskapsmessig resultat p\u00e5 18,9 millioner kroner i 2017, mot 102,6 millioner kroner i 2016. Netto driftsresultatet 2016 og 2017 har v\u00e6rt markert bedre enn alle \u00e5r under det forutg\u00e5ende borgerlige\u00a0byr\u00e5det.\n\nVi m\u00e5 likevel ikke miste helheten av synet. I den helheten inng\u00e5r ogs\u00e5 investeringer. Det handler ogs\u00e5 om \u00e5 gj\u00f8re Troms\u00f8 sentrum mer attraktiv b\u00e5de for innbyggere og stadig flere turister. Til sommeren (2018) f\u00e5r vi en ny havneterminal som blir ett av v\u00e5re vindu mot resten av fylket og verden, hvor tusentalls vil reise inn og utfra hver eneste dag. Vi har prioritert \u00e5 renovere Storgata og Kirkeparken. Senere f\u00f8lger ogs\u00e5 Torghuken for\u00a0tur.\n\nSamarbeidspartiene Arbeiderpartiet, SV og R\u00f8dt vil ha mer folk og \u00f8kt aktivitet i sentrum for de kanskje inntil 200 handels- og servicebedriftene som er der. Det er ogs\u00e5 en styrke for Troms\u00f8 som reiselivsdestinasjon og de 3246 sysselsatte som omsatte for 3,2 milliarder kroner i 2015, if\u00f8lge NHO Reiseliv. Derfor skal vi lage et omr\u00e5de som er innbydende \u00e5 v\u00e6re i. Alvarstein og Kanestr\u00f8m leverer en altfor ensidig analyse p\u00e5 hvordan Troms\u00f8 kommune sin \u00f8konomi fungerer, fordi de utelater \u00e5 ta med at investeringer ogs\u00e5 er bra for det private n\u00e6ringsliv \u2013 som igjen bidrar med omsetting og ringvirkninger til\u00a0fellesskapet.\n\nRessurser som igjen skal bidra til \u00e5 trygge gode\u00a0helsetjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5224f0b-1126-4b08-b10e-256bc14401bc"}
+{"url": "https://kmspeider.no/ressurser/kylling-med-kokosnott-en-matrett-fra-madagaskar-article325-3902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:38Z", "text": "\n\n# Kylling med kokosn\u00f8tt-en matrett fra Madagaskar\n\n Legg til i mine favoritter \n\nHensikten med denne aktiviteten er \u00e5 lage god mat sammen og \u00e5 l\u00e6re noe om hvordan speidere p\u00e5 Madagaskar lever. Oppskriften gir deg en smakfull kyllingrett med kokos.\n\n  - Stifinnere  (9-10 \u00e5r), \n  - Vandrere  (11-16 \u00e5r) \n\n| --------- | ----------------------------------------- |\n| Hvem:     | Stifinnere (9-10 \u00e5r), Vandrere (11-16 \u00e5r) |\n| Varighet: |                                           |\n| Emner:    | Mat                                       |\n\nKok opp\u00a0vann og la kyllingfiletene trekke i ca 15 minutter p\u00e5 svak varme.  \nSalt etter koking.  \nLa kj\u00f8ttet ligge i vann mens du skj\u00e6rer opp tomatene i terninger og steker dem.  \nSkj\u00e6r filetene i terninger.  \nBland kj\u00f8ttet med de stekte tomatene.  \nHell over kokosmelk og tilsett karri etter smak.  \nKok blandingen i 4-5 minutter.\n\nServer med ditt favoritttilbeh\u00f8r, ris egner seg godt.\n\nDenne aktiviteten kan inng\u00e5 som en valgfri aktivitet til aktivitetsmerket \"Stop poverty\" rettferdig handel for rovere.\n\n### Utstyr\n\n  \n\n1 kg kyllingfilet.  \n2 tomater.  \n3 spiseskjeer soyaolje.  \n1 boks\u00a0kokosmelk, ristes godt f\u00f8r den \u00e5pnes.  \nKarri (tilpasset etter smak).  \n1/2 ts salt.\n\nGryte.\n\nStekepanne.\n\nB\u00e5l eller komfyr.\n\n09.12.2015\n\nRagnhild\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d9f506-d124-40c7-bdd5-777da77e796c"}
+{"url": "https://byendin.no/arrangementer/9gzGX.sjoelystdagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:37Z", "text": "# Sj\u00f8lystdagen\n\n\n\n## **Tider\n\n  - L\u00f8rdag 4. juni 2016, fra 12:00\n\nBrukerforeningen p\u00e5 Sj\u00f8lyst arrangerer i \u00e5r som tidligere \u00e5r Friluftsfest l\u00f8rdag 4. juni klokka 12-15.  \nDet vil bli salg av grillmat, vafler, kaffe og brus.  \nLoddsalg til inntekt for aktiviteter p\u00e5 Sj\u00f8lystsenteret med trekning ca klokken 14.15.  \nUnderholdning ved Ramnes trekkspillklubb.\n\nGratis entre.  \nVELKOMMEN TIL SJ\u00d8LYSTSENTERET.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1349fc46-69fb-41ad-8cfc-670a4f1855fa"}
+{"url": "http://villamat.no/pasmurt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:31Z", "text": "# P\u00e5smurt\n\n### ****\n\n### **Deilige sm\u00f8rbr\u00f8d, ferske rundstykker, spr\u00f8 baguetter eller festkledde snitter; vi lager det m\u00e5tte \u00f8nske. Perfekt til alt fra et m\u00f8te p\u00e5 jobben, overtidsmat eller til sammenkomster av b\u00e5de formell og uformell sort.\u00a0**\n\n##### Henting av mat; Skagerak Arena \u2013 Fridtjof Nansens gate 19, 3723 Skien. Vareutlevering mellom inngang 3 og 4 (ringeklokke p\u00e5 d\u00f8ren).\n\n##### Vi leverer mot et vederlag p\u00e5 kr 250,- i Skien og Porsgrunn sentrum. Pris p\u00e5 utkj\u00f8ring utover dette p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n###### Alle priser oppgitt er cateringpriser. snakk med oss om priser inkludert service i v\u00e5re lokaler.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4adfd217-d94c-41f2-9be2-a5810e75f49c"}
+{"url": "http://blogg.homeandcottage.no/2017/08/home-sker-sultne-talenter-i-bergen-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00599.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:10Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 8. august 2017\n\n### Home\\&Cottage s\u00f8ker sultne talenter i Bergen - til b\u00e5de butikken p\u00e5 Vestkanten og til butikken som \u00e5pner p\u00e5 \u00c5sane til h\u00f8sten\\!\n\n**Vi s\u00f8ker butikkselgere (ekstrahjelp) med interesse og passion for m\u00f8bler og interi\u00f8r\\!**\n\n  \nFor at du skal lykkes i jobben ser vi etter deg som identifiserer seg med dette:\n\n  \n\u00b7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Du er r\u00e5 p\u00e5 salg\n\n  \n\n\u00b7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Du er resultatorientert og gir deg ikke f\u00f8r m\u00e5let er oppn\u00e5dd\n\n  \n\n\u00b7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Du er alltid blid og positiv, og utadvendt av natur\n\n  \n\n\u00b7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Du har h\u00f8y arbeidsmoral og arbeidskapasitet\n\n  \n\n\u00b7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Du er fleksibel i forhold til arbeidstid\n\n  \n\n\u00b7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Du er engasjert og villig til \u00e5 l\u00e6re mer\n\n  \n\n\u00d8nsker du \u00e5 jobbe med salg i en butikk hvor det nesten alltid er hektisk?\u00a0 Vil du ha en arbeidsplass hvor du blir m\u00e5lt og satt krav til? Vil du ha en jobb som er variert, men der kunden alltid er viktigst? Er svarene ja - les videre\\!\n\n  \n\n\n\n  \nVi \u00f8nsker at du har fylt 20 \u00e5r. Du elsker \u00e5 jobbe med salg og kundebehandling og setter alltid kunden i fokus. I tillegg er du langt over middels interessert i m\u00f8bler og interi\u00f8r, med gjerne med sans for den uformelle stilen. Du er fleksibel og kan jobbe b\u00e5de dagtid, ettermiddager og annenhver helg, samt ekstra i hektiske perioder. Du er b\u00e5de kreativ og strukturert - og vet hva som gj\u00f8r at en butikk ser tiltalende, innbydende og selgende ut.\n\n  \nDet er en fordel at du har butikkerfaring, og innehar du i tillegg kunnskap om et eller flere av produktene v\u00e5re, er det bare en bonus.\n\n  \nDersom dette beskriver deg, send oss en kortfattet s\u00f8knad med CV til\u00a0email@example.com\u00a0\u00a0innen 27. august. Merk s\u00f8knaden henholdsvis \u00abEkstrahjelp Vestkanten\u00bb eller \u00abEkstrahjelp \u00c5sane\u00bb.\n\n kl. 14:12          \n\n Etiketter: Bergen, ledig stilling, Vestkanten Storsenter, \u00c5sane \n#### 1 kommentar:\n1.  \n    \n    Anonym8. oktober 2017 kl. 11:20\n    \n    Hei :-)  \n    N\u00e5r i Oktober \u00e5pner dere???  \n    Jeg gleder meg til \u00e5 endelig f\u00e5 dere tilbake i \u00c5sane :-) Dere har v\u00e6rt savnet\\!\\!\\!\\!  \n    Hilsen Kristin\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c101f1-4eb5-4b0a-a688-b18fcdad1488"}
+{"url": "https://aasgaardgolfpark.no/nyheter/turneringer/1599/klart-for-monster-4-teesteder-onsdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:51Z", "text": "# Klart for Monster 4 teesteder onsdag\n\nPublisert: 9. juli 2013\u00a0\u00a0av Tor Oddvar Torve\n\nHele 18 spillere ble med f\u00f8rste \u00e5ret, og 4 runder hvor man spiller 18 hull fra alle utslagsteder blir en skikkelig utholdenhetstest. Les mer i saken\n\nDa er det klart for monster 4 teesteder, og det blir 18 t\u00f8ffinger som kj\u00f8rer p\u00e5 denne dagen. Hilde Bosch er eneste deltaker i dameklassen, og det er skikkelig sporty gjort \u00e5 bli med p\u00e5 alle teesteder av Hilde\\! Bare \u00e5 glede seg til utp\u00e5 kvelden n\u00e5r vi st\u00e5r p\u00e5 hull 18 helt p\u00e5 toppen, og skal sl\u00e5 oss over vannet p\u00e5 hull 72 for dagen:-)  \n  \n  \n  \nResultatene legges inn\u00a0forl\u00f8pende i golfbox.\u00a0\u00a0  \n  \nTiger Woods og Bubba Watson bruker jo fire dager p\u00e5 det Hakadal gj\u00f8r p\u00e5 en dag:-)  \n  \nVi har bestemt oss for \u00e5 gj\u00f8re det veldig effektivt p\u00e5 de to f\u00f8rste rundene og kj\u00f8rer fotl\u00f8pende start i toerballer fra 47 og 50 fra kl 05:00. Da regner vi med at vi har god tid p\u00e5 \u00e5 rekke utslag kl 08:30 og frem til 09:20 som vi har blokkert i golfbox. Det er tillatt med tralle, og pyser kan ha med Caddie\\!  \n  \nEtter runde 1 bytter vi makker med n\u00e6rmeste gruppe, og starttider blir generert fra golfbox.\u00a0Det er\u00a0viktig \u00e5 v\u00e6re klar litt f\u00f8r tiden hvis det er klart for \u00e5 sl\u00e5 ut, og gj\u00f8r alt du/dere kan for \u00e5 henge p\u00e5 gruppen foran.  \n  \nDe to siste rundene kj\u00f8rer vi i 6 stk treerballer, og lar resultatet fra de to f\u00f8rste rundene avgj\u00f8re hvem som g\u00e5r med hvem i lederballen\\!  \n  \nDette blir g\u00f8y, og det er netto slagspill hvor vi m\u00e5 hulle ut p\u00e5 alle hull\\! De som har over 18 i hcp spiller stableford\\!  \n  \nVi \u00f8nsker alle lykke til, og husk \u00e5 ta med drikke og frokost for f\u00f8rsterunden selv. Vi satser p\u00e5 \u00e5 ha kafeen \u00e5pen for en kaffe mellom runde 1 og 2, men regn med\u00a0veldig korte pauser :-)  \n  \nEtter runde 2 blir det en god varmlunsj, mens vi venter p\u00e5 ny starttid\\!  \n  \nV\u00e6rmeldingene er med oss, og det blir en fin dag med over 20 000 m med golf\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e5b9a5e-d7c1-4376-8d0f-3824701c5f7e"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/domstol-fastholder-opplsning-av-egypts-nasjonalforsamling/3432776.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00598.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:55Z", "text": "# Domstol fastholder oppl\u00f8sning av Egypts nasjonalforsamling\n\n  - \nKairo (NTB-Reuters-AFP): Egypts grunnlovsdomstol p\u00e5peker at kjennelsen om nasjonalforsamlingens oppl\u00f8sning er bindende, selv om president Mohamed Morsy vil samle forsamlingen.\n\nMohamed Morsy, som vant presidentvalget i juni, annullerte s\u00f8ndag grunnlovsdomstolens avgj\u00f8relse om \u00e5 oppl\u00f8se nasjonalforsamlingen og ba de folkevalgte om \u00e5 tre sammen igjen. Han risikerer dermed en konflikt med landets mektige milit\u00e6re.\n\n\\- Alle grunnlovsdomstolens avgj\u00f8relser og beslutninger er endelige og kan ikke ankes. De er bindende for alle statlige institusjoner, sier domstolen i en erkl\u00e6ring mandag.\n\nMen mandag sa nasjonalforsamlingens president Saad al-Katatni at underhuset skal m\u00f8tes ved middagstider tirsdag lokal tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdaf2f34-dcf9-4ce3-a38c-88be3c1462d7"}
+{"url": "http://tomineshjem.blogspot.com/2012/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:45Z", "text": "\n\n## onsdag 31. oktober 2012\n\n### Lille Halloween pusekatt\n\n Etiketter: Tomine \n\n\n\n  \nTomine valgte \u00e5 v\u00e6re pusekatt i kveld.\u00a0\n\nVi har f\u00e5tt masse snop hos naboer og en venninne\n\n\u00a0og s\u00f8nnen har v\u00e6rt her sammen med oss..\u00a0\n\n  \nN\u00e5 h\u00e5per jeg bare hun klarer \u00e5 sove ..\u00a0\n\nGodis skulle spares til helgen (?) s\u00e5 sukkerniv\u00e5\u00a0  \ner normalt faktisk.\u00a0  \nDet er v\u00e6rre med meg. \n\n  \nH\u00e5per dere har hatt en fin kveld,\u00a0\n\ns\u00e5 ses vi i morgen. \n\n*Da er det lysfest p\u00e5 Hadeland Glassverk* \\!\\! \n\n\n\n### Happy Halloween\n\n \n\n\n  \nBilder fra stue og v\u00e5rt nydelige s\u00f8ylebord.\u00a0\n\n( n\u00e5 har vi dette p\u00e5 lager pr dd i m\u00f8rkebrunt, som\u00a0\n\nogs\u00e5 er superlekkert..Den store ASTOR stolen kommer\n\nogs\u00e5 p\u00e5 lager igjen n\u00e5 den 5. november )\u00a0\n\n  \nHalloween\n\nI dag gleder jeg meg, for vi skal g\u00e5 Halloween, og far i huset\u00a0\n\nhar v\u00e6rt \u00e5 handlet i godis for hele l\u00f8nningen minst\u00a0\n\n( s\u00e5 jeg h\u00e5per vi f\u00e5r stortrafikk p\u00e5 d\u00f8ren )\u00a0\n\nVi skal g\u00e5 med noen venner f\u00f8rst, ogs\u00e5 skal ungene proppe\n\ni seg godis hjemme. Tomine har valgt seg ut kattekostyme\n\nog jeg skal v\u00e6re meg selv.. haha. Jeg har endelig f\u00e5tt\u00a0\n\nvinterdekk p\u00e5 bilen, s\u00e5 jeg m\u00e5 ogs\u00e5 ut og handle inn\u00a0\n\nbittelitt til kvelden.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nI g\u00e5r fikk jeg endelig tid til \u00e5 se bittelitt i b\u00f8kene jeg bestilte for ganske lenge siden fra AMAZON.\n\nog Tom Ford boken er s\u00e5 utrolig fin med fine bilder.\u00a0\n\nMasse tekst, og faktisk ganske morsom.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere en fin onsdag, s\u00e5 ses\u00a0\n\nvi senere med bilder av Tomine og v\u00e5r halloween.\n\n  \n Lagt inn av Tomines hjem     7 kommentarer         \n\n## tirsdag 30. oktober 2012\n\n### Bibliotekskap p\u00e5 lager\n\n Etiketter: TM Design \n\nJeg fikk s\u00e5 flott bilde i g\u00e5r fra en kunde som har f\u00e5tt plassert bibliotekskapet fra TM Design. Utrolig flott, og gjett om jeg \u00f8nsker meg.  \n  \nBilde viser et p\u00e5 3 meter, men vi har str 170 cm p\u00e5 lager i Oslo pr dd.  \nVar det ikke smart med tv i midten? Veldig ryddig og oversiktelig.\n\n\n\n### Oreo dream fra DIN\n\n\n\n  \nHei Tirsdag.\u00a0\n\n  \nI helgen som var rakk vi og kose oss masse,\u00a0\n\nog vi kj\u00f8pte med\u00a0oss deiligste **Oreo cupcakes** fra\u00a0\n\nDin Kaffebar *\u00a0*i H\u00f8nefoss*\u00a0*som vi\u00a0spiste til lunsj..\u00a0\n\nTomine er en skikkelig kakemons, og jo\u00a0\n\nfinere de er jo bedre for henne..\u00a0\n\nDisse var jo som sm\u00e5 kunstverk.\n\n  \n\u2665\n\n  \n\n\n  \nDet er lenge siden jeg har bakt noe selv n\u00e5, og jeg skulle\n\n\u00f8nske jeg fikk det over meg igjen, for det er s\u00e5 godt \u00e5\u00a0\n\nha litt liggende, og ungene elsker det.. Kanskje jeg\u00a0\n\nskal pr\u00f8ve \u00e5 lage kanelsnurrer p\u00e5 fredag, som er klar\u00a0\n\ntil de kommer fra skole.. DET m\u00e5 v\u00e6re ukens to do\u00a0\n\np\u00e5 hjemmebane for meg.\u00a0\n\n  \nN\u00e5 er det jobbe jobbe, spise litt frokost, og\u00a0\n\nplanlegge uken og containere som kommer inn.\u00a0\n\n  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en fantastisk tirsdag. Her er det\u00a0\n\nganske masse sn\u00f8 ( sommerdekk p\u00e5 min bil )\u00a0\n\nog solen skinner s\u00e5 ser ut til \u00e5 bli en\u00a0\n\nperfekt dag\n\n  \n\n\n## mandag 29. oktober 2012\n\n### Say Pliiiiiiiis\n\n \n\n\n\nVi f\u00e5r v\u00e6re som vi er,\u00a0\n\nog vi f\u00e5r streng beskjed av fotografen\n\nog \u00e5 si PLIIIIIIS, s\u00e5 n\u00e5r vi hadde gjort det ca 13 ganger,\n\n\u00a0ser jeg at holding og selve smilet begynte \u00e5 bli litt slapt.. haha\n\n  \n\nHei bloggen\n\n  \n\nJeg rakk aldri innom igjen i g\u00e5r. Og helgen har g\u00e5tt s\u00e5 det suser..\u00a0\n\n  \nI g\u00e5r var vi p\u00e5 jentetur til\u00a0Hadeland Glassverk med Tante S,\u00a0\n\nog brukte nesten hele dagen\u00a0der. Vi var p\u00e5 cafe og spiste de beste kanelboller i verden,\u00a0drakk kaffe, var p\u00e5 julehuset\n\n\u00a0og kremmerhuset.\u00a0Julegaver ble kj\u00f8pt, og jeg er snart i m\u00e5l.\n\n  \n\\#*husmorpoeng*\n\n  \n\n\n  \n\n**G\u00e5rdagens meg**: sko/**Ugg** bukse/**7jeans** jakke/**BBY**\n\nDeiligste cardigan/**Sand** ( kj\u00f8pt\u00a0HER\u00a0)rosa shirt/**Abercrombie**\n\n**( det andre er kj\u00f8pt i London )\u00a0**\n\n**Tomine: Zara og k\u00e5pe Chill Norway**\n\n**\u2665**\n\n  \n\nTomine sto for bildene denne gangen, men tante\n\nknipset bilde n\u00e5r vi tok oss en hvil p\u00e5 sengen i\u00a0\n\n***Interi\u00f8rhuset***, som n\u00e5 ogs\u00e5 er julehuset.\u00a0\n\n( Anbefaler alle som er der \u00e5 ta en titt.. jeg kj\u00f8pte\n\nnoen nydelige tytteb\u00e6rhjerter, engler,\u00a0\n\njulekuler ( smelt.. s\u00e5 fine ) og sengeteppe\u00a0\n\nsom du ser p\u00e5 bilde under. Dette ble min julegave\u00a0\n\nfra barna i \u00e5r, men det er allerede tatt i bruk.\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nJeg i -*heltsikkertviktig*- samtale med flinke Susanne\u00a0\n\nsom alltid\u00a0har tid og er veldig hjelpsom selv om vi\u00a0\n\nbr\u00e5ker og sp\u00f8r mye \u00e5r vi rusler innom Interi\u00f8rhuset\n\n( m\u00e5 ogs\u00e5 julegavetipse om **Durance** skyllemiddel -\u00a0\n\n*Lime/Blossom*\u00a0(ny\\!\\!)til senget\u00f8y.. heeelt fantastisk.\n\n  \n( sjekk ut for sp\u00f8kelser n\u00e5r du er her.. det\u00a0\n\ner visst noen som har bodd her tidligere.. buuuhuuuu )\u00a0\n\n  \n\n\n  \nLille ***Tomine*** lo godt for seg selv n\u00e5r hun tok bilder, og\u00a0\n\nvi s\u00e5 jo hvorfor n\u00e5r jeg s\u00e5 gjennom kamera i g\u00e5r kveld..\u00a0\n\nhaha.. dette er et av ca 10 bilder med finger i nesa..\u00a0\n\n  \n\n  \n\n\n**JULETIPS:**\n\n  \nJeg m\u00e5 f\u00e5 tipse dere om Lysfesten p\u00e5 Hadeland Glassverk\u00a0\n\nsom er p\u00e5 torsdag.. 50 000\\!\\!\\!\\!\\! lys tennes, og\u00a0\n\ndet er helt fantastisk \u00e5 se n\u00e5r de sl\u00e5r dette p\u00e5.\u00a0\n\n  \n\nDet serveres varm suppe, og det er utrolig koselig\n\nder p\u00e5 denne dagen.. ogs\u00e5 har vi jo f\u00e5tt sn\u00f8\u00a0\n\np\u00e5 H\u00f8nefoss.. Vi skal iallefall, og det har blitt\n\nen tradisjon for oss.. N\u00c5 er det lunsj,\u00a0\n\nlese litt aviser, og mer jobb som varer\u00a0\n\nutover kvelden.\u00a0\n\n  \n\u00d8nsker dere en riktig fin uke.\u00a0\n\n  \n\\- veronica -\n\n## fredag 26. oktober 2012\n\n### Its time:\n\n \n\n\n  \nJeg \u00f8nsker dere alle en riktig fin weekend, s\u00e5 ses\u00a0\n\nvi igjen p\u00e5 s\u00f8ndag. Jeg er alene i kveld med barna\n\nog det er veldig sjelden. Mannen er p\u00e5 premiere\n\n( James Bond ) og jeg storkoser meg.\n\n( det er vel lov \u00e5 si.. )\u00a0\n\n  \nIngen planer enn s\u00e5 lenge for helgen, men det\u00a0\n\npasser meg perfekt.\u00a0\n\n  \nM\u00e5tte din helg ogs\u00e5 bli fin, og jeg \u00f8nsker meg\u00a0\n\nfaktisk sn\u00f8, s\u00e5 jeg krysser fingre for det.\u00a0\n\n  \n Lagt inn av Tomines hjem     9 kommentarer         \n### Fifty Shades\n\n \n Jeg tror kanskje jeg er den eneste i verden ( ? )\u00a0\n\nsom ikke leser b\u00f8kene ***Fifty Shades - skrevet av E.L James\u00a0***\n\n( klikk ***HER* **for mer info )\n\n  \nMen n\u00e5r jeg ser klippet fra **Ellen Degeneres** show,\u00a0\n\n( som er et menneske jeg virkelig bare elsker\\!\\!\\!\u00a0  \nUTROLIG humor ) s\u00e5 virker det som om jeg kanskje m\u00e5..  \n\u00a0Ha ha.. m\u00e5 bare elske denne dama.\u00a0  \n  \n \u2665\n\n  \n\u00a0Klippet over er hysterisk morsomt og jeg h\u00e5per det\u00a0\n\nsetter fart p\u00e5 din fredag. N\u00c5 er det jammen snart helg igjen.\u00a0\n\n  \nJIPPI\\!\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     11 kommentarer         \n\n## torsdag 25. oktober 2012\n\n### T O R S D A G\n\n \n\n\nBilder fra TV stuen v\u00e5r nede.\n\nLampe, speil, sofa og brett fra TM Design\u00a0\n\n  \nGod morgen\u00a0\n\n  \n\u2665\n\nJeg har helt misset dager, timer, og ikke minst at jeg\n\nhar macroner i kj\u00f8leskapet kj\u00f8pt i London p\u00e5 fineste\u00a0\n\nLadur\u00e8e. HVORDAN er det mulig \u00e5 glemme det? Jeg skal\u00a0\n\niallefall ha verdens beste lunsj i dag.\n\nN\u00e5 er det iallefall torsdag, og snart helg, og\u00a0\n\njeg gleder meg til \u00e5 v\u00e6re med ungene og bare kose oss.\n\n  \n\n\n  \nI dag er det foreldrem\u00f8te p\u00e5 skolen for Tomine og jeg er\u00a0\n\nspent p\u00e5 hvordan hun er og om alt g\u00e5r s\u00e5 greit som vi tror.\u00a0\n\nEllers s\u00e5 g\u00e5r dagen med til jobb, vaske verdens st\u00f8rste\u00a0\n\nhaug med kl\u00e6r ( det er det v\u00e6rste med \u00e5 reise bort )\u00a0\n\nog gj\u00f8re klart litt til helg.\u00a0\n\n  \nVi har forresten f\u00e5tt inn noen s\u00e5 lekre speil til TM Design\u00a0\n\nat jeg har aldri sett s\u00e5 flott, men de er s\u00e5 store s\u00e5 jeg\n\nklarer ikke l\u00f8fte de, s\u00e5 bilder kommer n\u00e5r jeg har\u00a0\n\nf\u00e5tt de hengt opp. Jeg er s\u00e5 spent p\u00e5 om jeg f\u00e5r\u00a0\n\ntil \u00e5 ha et p\u00e5 badet over badekaret, men det m\u00e5 jeg\u00a0\n\nvente med \u00e5 se.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEt av duftlysene jeg kj\u00f8pte i London fra Ralph Lauren.\n\nDet lukter s\u00e5 utrolig godt, og er stooort og skikkelig\u00a0\n\nt\u00f8fft og perfekt i tv stuen.\u00a0\n\n  \n\u00d8NSKER DERE ALLE EN FIN FIN DAG-\n\n  \nBare s\u00e5 dere vet det s\u00e5 er det\u00a0\n\n36 dager til 1. desember\n\n  \n\\- veronica -\n\n  \n## onsdag 24. oktober 2012\n\n### i \u2665 my home\n\n \n\n\nBilde fra tv stue med nydeligste orkid\u00e8 jeg har f\u00e5tt\u00a0\n\nog nytt duftlys.\u00a0\n\n  \n( jeg har f\u00e5tt bekreftet n\u00e5 at jeg\u00a0har ***duftlyssjuka***.. \u00a0\n\nhelt klart.. jeg har kj\u00f8pt mange\u00a0fra London som lukter helt\u00a0\n\nheaven, ogs\u00e5 noen fra ZARA home.. s\u00e5 nydelige )\u00a0\n\n  \n\nGod formiddag\n\n\u2665\n\nTusen takk for alle god bedring hilsner, og lykke\u00f8nsker.\n\nJeg er fortsatt ikke frisk fra matforgiftningen,\u00a0\n\nog g\u00e5r egentlig litt rundt om i joggebukse, og\u00a0\n\npr\u00f8ver \u00e5 jobbe litt innimellom slagene med kramper\n\ni magen. Jeg h\u00e5per jeg blir frisk i dag, n\u00e5 har\u00a0\n\nvi iallefall f\u00e5tt medisiner.\u00a0\n\n  \n\u2665\n\n  \nMange av dere \u00f8nsker tips og bilder fra London, p\u00e5\u00a0\nhva vi har kj\u00f8pt og hvor vi spiste. Det siste\u00a0\n\ntror jeg dere b\u00f8r sp\u00f8rre andre om, men jeg kan iallefall\n\nfortelle hvor dere IKKE b\u00f8r spise.\u00a0\n\n  \nJeg er bare en snartur innom n\u00e5, men jeg er sterkere\n\ntilbake i kveld h\u00e5per jeg.\u00a0\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en fin\u00a0fin dag s\u00e5 lenge. \u00a0\n\n  \n Lagt inn av Tomines hjem     13 kommentarer         \n\n## s\u00f8ndag 21. oktober 2012\n\n### Bilder fra London & RL\n\n\n\nUtsillingsvindu hos Ralph Laurent\u00a0\n\n  \nDette m\u00e5 v\u00e6re en av verdens fineste butikker..\u00a0\n\n**Ralph Laurent i London.** \n\nJeg har aldri sett en s\u00e5 fantastisk shop noen gang..\n\n\u00a0Litt bilder f\u00f8r jeg kryper i badekaret og tar tidlig\n\n\u00a0kvelden her.. Gleder meg s\u00e5 til hjemtur i morgen...\n\n  \n\n\n  \nTrappen hos Ralph Laurent.. det var s\u00e5 utrolig flott..\u00a0\n\nalle bilder er smugtatt med kamera, og betjeningen\u00a0\n\nvar utrolig snille, untatt en stk veeeldig sur\u00a0\n\nmann som solgte dresser.. huff s\u00e5 sur..\u00a0\n\n  \n\nMen gjett om jeg vil tilbake til London\n\n\u00a0fort fort fort\\!\\!\\!\\! \n\n  \n\n\n### Still in London\n\n\n  \nV\u00e5re venner har reist hjem, og shopping er unnagjort.\n\n\u00a0N\u00e5 er det sightseeing p\u00e5 buss som st\u00e5r for tur.\u00a0\n\nJeg gleder meg veldig\\!\\! \n\n  \nMacroner fra Laduree m\u00e5 vi ogs\u00e5 rekke \u00e5 spise..\n\n\u00a0En nydelig liten Laduree cafe s\u00e5 jeg i Covent Garden.\u00a0\n\nMan har jo lyst \u00e5 spise hele huset\\!\n\n  \n\nBilde av meg foran telefonkiosk utenfor nydelige Ralph Lauren.\n\n\u00a0I g\u00e5r ble julegaver kj\u00f8pt der i interi\u00f8ravdelingen,\u00a0\n\nog vi er snart ferdig med alle gavene. TENK DET\\!\\!\n\n  \n Lagt inn av Tomines hjem     2 kommentarer         \n\n## l\u00f8rdag 20. oktober 2012\n\n Etiketter: London \n\n\n\n  \nGod morgen\\!\n\n  \nI g\u00e5r var atter en fantastisk dag.\u00a0\n\nJeg elsker denne byen mer og mer.\u00a0\n\nJeg skj\u00f8nner godt alle dere som har sendt meg mail med\u00a0\n\ntips og info om London hvorfor dere ELSKER denne byen\\!\n\n  \n\n\nBak disken p\u00e5 Victoria Secret\n\n  \n\nVi bor rett ved Victoria Secret, og i g\u00e5r ble vi m\u00e5lt\u00a0\n\nopp s\u00e5 n\u00e5 er ENDELIG riktiktig BH str med meg hjem.\n\n\u00a0Priser som er lavere enn Lindex, og en butikk som\u00a0\n\ner fab fab fab. \n\n  \n\n\n  \nSe n\u00e5r jeg er i pr\u00f8verommet.. Med den svarte tapeten.\u00a0\n\nKunne ikke annet en \u00e5 le jeg... Haha.. Utrolig flott. \n\n  \n\n\n  \nVi var ogs\u00e5 i Ralph Lauren butikk p\u00e5 7. Etg..\n\n  \n\u00a0Vi var der i flere timer.. FOR EN BUTIKK... AALDRI sett lignende verken p\u00e5 bilder eller real life. Bilder kommer.. \n\n  \nVi gjorde s\u00e5 masse g\u00f8y i g\u00e5r og tok mye bilder\\! \n\n  \nN\u00e5 skal jeg ut \u00e5 hente kaffe f\u00f8r jeg vekker\u00a0\n\nmannen og tar en ny dag i London ..\n\n  \n\u00a0Happy l\u00f8rdag\\!\n\n## fredag 19. oktober 2012\n\n### Im in London\n\n\n\n  \nVi er i London med et vennepar og storkoser oss.\n\nMin venninne har st\u00e5lkontroll p\u00e5 butikkene her nede\u00a0\n\ns\u00e5 vi har allerede kj\u00f8pt inn noen julegaver.\n\n  \nVi har spist fish and chips, vinet, shoppet,\u00a0\n\nog drukket bloody mary\\!\\!\\! Haha..\u00a0\n\nLitt bilder av alt har jeg lagt med. \n\n  \nJeg elsker London og n\u00e5 venter vi p\u00e5 frokost p\u00e5 rommet f\u00f8r vi iler ut\\!\\! \n\n  \n\nHa en fin dag\\!\\! Det er jo fredag\n\n  \n\n\nSuperkule butikker i Selfridges - \u00a0en helt\u00a0\n\nutrolig sko avdeling, som vi brukte flere timer\u00a0\n\ni.. alt du kan tenke deg av merker..\u00a0\n\n  \n\n\n  \nV\u00e5rt nydelige bad p\u00e5 hotellet, med s\u00e5per fra\u00a0\n\nHermes. Det var jo ganske s\u00e5 luxuri\u00f8st m\u00e5 jeg si.\u00a0\n\n  \nJeg fjernet alt fra hyllene hver dag s\u00e5 vi\u00a0\n\nfikk nytt.. s\u00e5 n\u00e5 er lageret fylt opp her hjemme.\u00a0\n\n  \n\u2665\n\n\n## onsdag 17. oktober 2012\n\n### READY set GO\\!\\!\n\n \n\n( sjekk pekefinger p\u00e5 bilde.. s\u00e5 rart\\!\\!\\!?)\n\n  \n\nEt lite pust i bakken med kaffe f\u00f8r jeg iler ut\u00a0\n\nigjen for og ordne det siste f\u00f8r London i morgen\n\n  \nJeg fant ut i g\u00e5r at jeg har *FEILBOOKET* turen hjem igjen\n\ns\u00e5 vi reiser ikke hjem f\u00f8r mandag, og ikke s\u00f8ndag som\u00a0\n\nvar planlagt med venner. H\u00e5per vi finner hotell men det skulle\n\nvel ikke by p\u00e5 noe problem. Jeg fikk ogs\u00e5 en pakke fra\u00a0\n\nCarma.no med skinnbuksen jeg har \u00f8nsket meg s\u00e5 inderlig\u00a0\n\nf\u00f8r turen, og jeg er s\u00e5 glad for buksen var AMAZING\\!\n\n  \nJeg har sagt det f\u00f8r og sier det igjen; jeg er besatt av\u00a0\n\nskinnbukser.. haha.. Denne gangen har jeg investert i en\u00a0\n\nskikkelig en fra *J.Brand* s\u00e5 n\u00e5 skal alle de andre\u00a0\n\nslitne daskne rett i s\u00f8pla. Denne har jeg faktisk\u00a0\n\ntenkt \u00e5 bo i og blir den eneste buksen bortsett\n\nfra jeans som blir med meg til London. Fin til\u00a0\n\nstrikk, nydelige bluser, gensere, skjorter osv..\u00a0\n\n  \n\nAntrekk for i morgen er iallefall done deal.\u00a0\n\nha en fin fin onsdag\u00a0\n\n  \n Lagt inn av Tomines hjem     10 kommentarer         \n\n## tirsdag 16. oktober 2012\n\n### For en dag\\!\\!\\!\n\n \n\n\n  \n\u00a0Hei tirsdag\n\n  \n\nDagene flyr i fra meg n\u00e5 og det er ekstremt hektisk\u00a0\n\nrett f\u00f8r container kommer inn til oss, og i disse\n\ndager kommer de p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd.\u00a0\n\n  \nJeg hadde derfor glemt bort at vi skal bake kake i dag\n\ntil \u00e5pen skoledag til Tomine, og det byr jo p\u00e5 litt\u00a0\n\nproblemer n\u00e5r vi ikke har kj\u00f8leskap og et sinnsykt\u00a0\n\nkaos p\u00e5 kj\u00f8kkenet, grunnet kaputt kj\u00f8lehj\u00f8rne.  \nReparat\u00f8r er hos oss i skrivende stund, og\u00a0  \nkonstanterte raskt at det er totally\u00a0  \n**BROKEN\\!\\!\\!** Hele veggen m\u00e5 byttes, og det tar ca\u00a0  \n2 uker f\u00f8r vi f\u00e5r nytt.. JIIIIPPIIIII\n\n  \nTakk og pris for *DIN Kaffebar\u00a0*i H\u00f8nefoss som\u00a0\n\ntok p\u00e5 seg oppdraget med \u00e5 bake en langpannekake til\u00a0\n\nmeg n\u00e5 nettopp, s\u00e5 da blir det ikke Fyrstekake til\u00a0\n\nskolefesten after all.. hehe..\u00a0\n\n  \n\n\n  \nI g\u00e5r kom b\u00f8kene fra Amazon som jeg bestilte\u00a0\n\np\u00e5 torsdag eller fredag? og de ser helt\u00a0\n\nutrolig flotte ut.. jeg har faktisk ikke sett i noen\u00a0\n\nav de enda, for det har jeg ikke rukket.. Men det\u00a0\n\nkommer.. N\u00c5 er det klesvask, mailer, bookinger, og pr\u00f8ve\n\n\u00e5 gj\u00f8re klart huset for de som skal bo her \u00e5 passe\u00a0\n\nbarna mens vi er borte i London.\n\n  \nN\u00e5 kjenner jeg at jeg gruegleder meg for jeg har\u00a0\n\ns\u00e5 absolutt ikke tid, men det har jeg ikke mer av\u00a0\n\nneste uke heller, s\u00e5 jeg f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 nyte.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nBildene i dag er fra kontoret som fikk nye b\u00f8ker p\u00e5 plass\n\n\u00a0i\u00a0g\u00e5r som jeg egentlig mest av alt kj\u00f8pte for\u00a0\n\npynten sin del.. jeg elsker \u00e5 dekorere med b\u00f8ker.\u00a0\n\nJeg kj\u00f8pte en samleperm med 3 chanel, en stor\u00a0  \nCHANEL og en stooor TOM FORD.\u00a0\n\n  \n## mandag 15. oktober 2012\n\nENDELIG \u00a0har jeg f\u00e5tt til \u00e5 koble bloggen og Instagram.\n\nHer ser dere uken som har v\u00e6rt for meg p\u00e5 farten.\u00a0  \n  \n Jeg ber dere legge spesielt godt merke til kjeksen\u00a0jeg laget,\u00a0  \nfor helt tydelig kan jo ikke Manuela\u00a0fra Passion for baking lage disse riktig, for flere andre har ogs\u00e5\u00a0  \nf\u00e5tt helt like mine som da er til venstre\u00a0  \n( Manuela sin er til h\u00f8yre for de som m\u00e5tte lure )\u00a0\n\n  \nDere kan ogs\u00e5 se bilder **HER\u00a0**om dere har lyst \u00e5 f\u00f8lge\u00a0\n\nmeg p\u00e5 farten. Om f\u00e5 dager reiser jeg til London,\u00a0\n\ns\u00e5 flere bilder kommer.\u00a0\n\n  \n\u00d8nsker dere en riktig fin mandags kveld\n\n  \n\\- veronica -\u00a0\n\n Lagt inn av Tomines hjem     2 kommentarer         \n\n### Helgens gjester\n\n \n\n\nLuxery White HOT Chocolate fra Hadeland Glassverk\u00a0\n\nsom er et must i kaffekoppen, og perfekt \u00e5 lage\u00a0\n\nkakao til ungene. Smaker helt nydelig\n\n  \nGod morgen mandag\n\n  \n\nHelgene flyr avsted, og de g\u00e5r enda fortere om man ikke\u00a0\n\nGJ\u00d8R noe synes jeg. Derfor bestemte jeg meg for \u00e5 be\u00a0\n\ninn til frokostgjester p\u00e5 l\u00f8rdag, og det var s\u00e5\u00a0\n\nutrolig hyggelig. En rask frokost ble en lang brunsj\n\nog en fantastisk flott start p\u00e5 l\u00f8rdags morgen.\u00a0\n\n  \n  \n\n  \nFar i huset laget smoothie, ogs\u00e5 satt vi maten p\u00e5 kj\u00f8kken-\n\n\u00f8ya s\u00e5 det ble litt som p\u00e5 hotel. Tomine har ALDRI spist\u00a0\n\ns\u00e5 mye til frokost noengang.\u00a0\n\nS\u00c5 smart, og veldig\u00a0veldig g\u00f8y med buffet hjemme.\u00a0\n\n  \n  \n\n  \nFineste rosene og mitt gr\u00e5e MATEUS service med sommerfugler\n\nsom er helt utrolig nydelig.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nAlt i alt s\u00e5 enkelt, men s\u00e5 mye glade venner og barn.\u00a0\n\nSyltet\u00f8y, pannekaker av ferdig r\u00f8re, egg, og rundstykker\n\n  \nJeg s\u00e5 p\u00e5 ***Instagram*** at en familie lager hjemmekino,\u00a0\n\nmed \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 stoler i stuen, ogs\u00e5 ser de\u00a0\n\nfilm sammen.. Ungene elsker det, og vi voksne\n\nburde v\u00e6re flinkere til \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra\n\nmen som blir s\u00e5\u00e5\u00e5 satt pris p\u00e5.\u00a0\n\nIallefall her hjemme hos oss.\u00a0\n\n  \nN\u00e5 venter jeg p\u00e5 telefon fra reperat\u00f8r som skal\u00a0\n\nfikse kj\u00f8lehj\u00f8rnet, men forel\u00f8pig er onsdag\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\ntidligste de kan komme. Det er jo helt grusomt\u00a0\n\nuten kj\u00f8leskap.. grrrrrrrrrr\n\n  \n\n\u00d8nsker dere en riktig fin mandag,\u00a0\n\nukens beste dag\n\n  \n## s\u00f8ndag 14. oktober 2012\n\n### Ut p\u00e5 tur - s\u2665ndag\n\n \n\n\nLille Tomine foran huset i dag, som endelig er\u00a0\n\nshinet\u00a0og klart for vinteren.\n\n  \n***Jeg kan ikke huske*** sist jeg har v\u00e6rt p\u00e5 ***s\u00f8ndagstur\u00a0***\n\nmed Tomine, s\u00e5 i dag hadde jeg bestemt at vi skulle\u00a0\n\nUANSETT v\u00e6r og vind.. Det startet ganske s\u00e5 bra,\u00a0\n\nselv om det var kaldt men til slutt regnet vi bort,\u00a0\n\ns\u00e5 da l\u00f8p vi hjem og tok bilen til Plantasjen.\n\nDer har de begynt med JULEPYNT s\u00e5 det var nisser\u00a0\n\nover alt.. Er ikke DET vel tidlig?? Jeg blir iallefall\n\nikke veldig fristet..\u00a0\n\n  \n\u2665\n\n\n\n  \nMed tanke p\u00e5 kj\u00f8lehj\u00f8rnet v\u00e5rt som er kaputt, s\u00e5\n\nreiste vi videre p\u00e5 Cafe Clint, drakk kakao med krem\u00a0\n\nog spiste middag her, siden svett gulost og\u00a0\n\nsurt kj\u00f8tt ikke helt kom til \u00e5 sl\u00e5 an..\u00a0\n\nBare vi jentene helt til\u00a0storebror syklet forbi,\u00a0\n\ns\u00e5 kom han innom ogs\u00e5.\u00a0\n\nTomine ble nesten helt skrekkslagen n\u00e5r hun s\u00e5\u00a0\n\nat han syklet forbi .. s\u00e5 hun knuste neste vinduet\n\nfor \u00e5 f\u00e5 han inn..\u00a0stakkar s\u00e5 s\u00f8t..\u00a0\n\n  \n\nN\u00c5 er det *work work work*, resten av kvelden, n\u00e5 som\u00a0\n\nfar i huset er hjemme igjen, s\u00e5 da g\u00e5r jeg p\u00e5 kontoret\n\nog \u00e5pner massevis med mailer.\u00a0\n\n  \n\nH\u00e5per det blir tid i kveld til \u00e5 leie en film\u00a0\n\nfra Altibox ( ***DENNE*** ) for den ser s\u00e5\u00e5 fab fab ut.\u00a0\n\nS\u00e6rlig MR. P har gitt klart utrykk for at dette er\u00a0\n\nen film han bare M\u00c5 se.. hehe..\u00a0\n\n  \n## Om meg:\n\nJeg er en positiv mamma i 40- \u00e5rene, med en stor interesse for interi\u00f8r, kl\u00e6r og happy life. \n\n  \nJeg er damen bak ** TM Design** - import av m\u00f8bler og decor, som fikk en flying start i 2011. N\u00e5 holder vi p\u00e5 for 4. \u00e5ret og det har v\u00e6rt et eventyr, jeg gleder meg til fortsettelsen. \n\n  \nShowroom og lager p\u00e5 over 1200 kvm i H\u00f8nefoss \u00e5pnet v\u00e5ren 2014 - og det er fantastisk for en respons vi har f\u00e5tt p\u00e5 dette. \n\n  \nMin familie best\u00e5r av \"Tomine\" p\u00e5 9 \u00e5r, \"Storebror\" p\u00e5 18 og min kj\u00e6re mr. P, som sjelden eller aldri vises p\u00e5 bloggen.\n\nIkke fordi han ikke er bloggemateriale, men vi deler ikke alt her p\u00e5 bloggen, bare nesten..\n\n  \nJeg elsker \u00e5 blogge, s\u00e5 jeg h\u00e5per du finner inspirasjon gjennom bloggen, hvor hverdagsliv, mitt liv som gr\u00fcnder og sm\u00e5barnsmor er i fokus.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ef5a33f-8ecc-4e55-829f-be4cca344426"}
+{"url": "https://www.dntsor.no/artikler/nyheter/11837-turprogrammet-for-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:37Z", "text": "# Turprogrammet for 2018\n\n\n\nN\u00c5 ligger\u00a0turprogrammet for 2018\u00a0ute p\u00e5 nett. Bla deg gjennom og la deg friste til \u00e5 bli med oss ut\\! Av erfaring fulltegnes noen turer fort, s\u00e5 vent ikke for lenge med \u00e5 melde deg p\u00e5.Ta en titt, meld deg p\u00e5\u00a0og gled deg til nok et godt tur\u00e5r.\n\nDu kan ogs\u00e5 bla deg gjennom \u00e5rets Turkatalog her.\n\n\n\nSkrevet av Mona Birkeland 27. april 2018  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8461629-5b3d-4572-8a7b-4e4a8dc22e96"}
+{"url": "http://www.sum.uio.no/forskning/blogg/matlaere/?page=8&u-page=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:06Z", "text": "Maten vi spiser synligj\u00f8r de store politiske og \u00f8konomiske kontrastene i verden. Mens Vestens diett-tyranni hersker og vi nordmenn blir bombardert med tabloide overskrifter om v\u00e5rt usunne kosthold, s\u00e5 er dagliglivet til mine informanter i S\u00f8r preget av knappe matressurser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f80cd7a2-d9fe-4c6f-8ed3-789929861114"}
+{"url": "https://www.capus.no/nb-NO/Capus-AS/Ansatte/Kristian-Lennertzen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:00Z", "text": "# Kristian Lennertzen\n\n**Tittel:** Partner  \n**E-post:** email@example.com  \n**Mobil:** 91 61 60 73  \n**Telefon:** 22 94 11 10  \nKristian Lennertzen har jobbet med rekruttering, med fokus p\u00e5 executive search siden 1999.\u00a0Kristian har bred og variert erfaring med rekruttering til leder- og spesialiststillinger i ulike bransjer, men spisskompetansen ligger p\u00e5 rekruttering til stillinger innen \u00f8konomi og finans til bransjene n\u00e6ringseiendom, retail, consulting og pr/kommunikasjon. Kristian har ogs\u00e5 god kompetanse innen helse/farmasi, engineering, teknologi og ideelle organisasjoner. Han har erfaring med \u00e5 rekruttere for aktive eiere. Hans portef\u00f8lje er preget av lange kundeforhold og mersalg.\u00a0  \n  \n**Arbeidserfaring:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c42f5cb1-b556-4fc6-be77-a29c74d25cea"}
+{"url": "http://docplayer.me/10376854-Forskrift-for-innsamling-m-v-av-forbruksavfall-tomming-av-slamavskillere-tette-tanker-m-v-og-avfallsgebyr-i-lardal-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:25:31Z", "text": "\n\n2 KOMMUNAL FORSKRIFT FOR INNSAMLING M.V. AV FORBRUKSAVFALL, T\u00d8MMING AV SLAMAVSKILLERE, TETTE TANKER M.V. OG AVFALLSGEBYR Par.1 Virkeomr\u00e5de Forskriftene gjelder oppsamling, innsamling og transport av forbruksavfall og t\u00f8mming av slamavskillere, tette tanker m.v. fra de omr\u00e5der av kommunen som omfattes av den kommunale renovasjon. Forskriftene gjelder ogs\u00e5 avfallsgebyr. Renovasjonsordningen dekker hele kommunen. Par.2 Definisjoner. Som forbruksavfall regnes vanlig avfall, ogs\u00e5 st\u00f8rre gjenstander som inventar og lignende, fra husholdninger, mindre butikker og lignende og kontorer. Som forbruksavfall regnes ogs\u00e5 avfall av tilsvarende art og mengde fra annen virksomhet. Som abonnent regnes eier av eiendom som omfattes av den kommunale renovasjonsordning. For eiendommer skal det v\u00e6re et stativ for hver husstand/leilighet. Dersom eiendommen er festet bort for 30 \u00e5r eller mer, skal likevel festeren regnes som abonnent om ikke annet er avtalt. Det samme gjelder n\u00e5r festeren har rett til \u00e5 f\u00e5 festet forlenget, slik at den samlede festetid blir mer enn 30 \u00e5r. Par. 3 Unntak for visse typer forbruksavfall. Giftig og milj\u00f8farlig forbruksavfall som for eksempel plantevernmidler, medisiner, batterier og kvikks\u00f8lvtermometre omfattes ikke av disse forskriftene. Det samme gjelder flytende avfall, st\u00f8rre metallgjenstander, varm aske og etsende, eksplosivt eller selvantennelig avfall. Par. 4 Tvungen renovasjonsordning. Kommunen skal samle inn avfall og t\u00f8mme slamavskillere, m.v. som omfattes av disse forskriftene. Kommunen kan gi tillatelse til at andre st\u00e5r for renovasjonen. Alle eiendommene som ligger i renovasjonsomr\u00e5det omfattes av kommunens renovasjonsordning. Teknisk Utvalg kan etter s\u00f8knad unnta enkelte eiendommer i omr\u00e5det fra ordningen. Par. 5 Abonnentens plikter. Abonnenter som omfattes av den kommunale innsamling av forbruksavfall skal s\u00f8rge for \u00e5 ha en oppsamlingsenhet for forbruksavfall. Oppsamlingsenheten skal v\u00e6re av en slik beskaffenhet at avfall sikres mot rotter og andre skadedyr, og for\u00f8vrig ikke f\u00f8re til hygieniske ulemper. Kommunen kan sette krav til hvilken type oppsamlingsenhet som skal benyttes, hvor stor den skal v\u00e6re og til det antall oppsamlingsenheter som abonnenten skal ha. Abonnentens plikt etter f\u00f8rste ledd gjelder ikke dersom kommunen har satt opp egne oppsamlingsenheter til felles bruk for abonnentene i omr\u00e5det. Kommunen kan da henvise abonnentene til disse oppsamlingsenhetene. Abonnentens plikt etter f\u00f8rste ledd gjelder ikke dersom kommunen har satt opp egne oppsamlingsenheter til felles bruk for abonnentene i omr\u00e5det. Kommunen kan da henvise\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e88c5a5-d24d-44da-b84e-aad9dd0dbc67"}
+{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=55289", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:32Z", "text": "\n\n# Fortsatt stor oljemotstand i nord\n\nOlje\n\n8. september 2017 07:30\n\nI b\u00e5de Troms og Finnmark er det fortsatt et klart flertall mot olje- og gassvirksomhet utenfor Lofoten, Vester\u00e5len og Senja (LoVeSe).\n\nDet viser en ny meningsm\u00e5ling if\u00f8lge NRK.\n\nKun i Hammerfest-regionen \u00f8nsker et knapt flertall olje- og gassutvinning i LoVeSe. Her svarer 45 prosent at de er positive, mens 42 prosent er imot.\n\nSilje Lundberg, leder i Naturvernforbundet, er sv\u00e6rt glad over at flertallet mot oljevirksomhet er s\u00e5 stort.\n\n\\- Dette er fantastiske nyheter. Motstanden er stor. Derfor er det s\u00e5 synd at Arbeiderpartiet ikke vil lytte, mener hun.\n\nPartimessig er det tydelige tendenser blant velgerne. Det er bare i H\u00f8yre og Fremskrittspartiet det er flertall for virksomhet utafor Lofoten, Vester\u00e5len og Senja.\n\nOgs\u00e5 en unders\u00f8kelse Fiskeribladet utf\u00f8rte nylig bekrefter at oljemotstanden er stor:\n\nLES MER: - Det er galskap \u00e5 vurdere oljeaktivitet i Lofoten\n\nDEL SAKEN\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5.  \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f042a479-eb22-4686-b61a-20b909f94dd1"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Carl_Darling_Buck", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:13:15Z", "text": "# Carl Darling Buck\n\n**Carl Darling Buck** (f\u00f8dt 2. oktober 1866 i Bucksport i Maine, d\u00f8d 8. februar 1955) var en amerikansk filolog.\n\nBuck studerte ved Yale-universitetet, i Athen og i Leipzig. I 1892 ble han professor i sanskrit og sammenlignende indoeuropeisk filologi ved universitetet i Chicago. Tidlig i karrieren konsentrerte han arbeidet sitt om italiske dialekter, senere med greske dialekter. I 1949 ga han ut en *Dictionary of Selected Synonyms in the Principal Indo-European Languages* (\u00abOrdbok over utvalgte synonymer i de viktigste indoeuropeiske spr\u00e5kene\u00bb).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bee1845-6c52-4376-9259-3179f2870c94"}
+{"url": "http://mossfrikirke.no/familie-og-voksne/diakoni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:49Z", "text": "\n\n## DIAKONI \u2013 menighetens omsorgstjeneste\n\nDiakoni er evangeliet i handling og uttrykkes gjennom nestekj\u00e6rlighet og inkluderende fellesskap. I  \nMoss Frikirke er det mye bes\u00f8kstjeneste og inkluderende omsorg mellom mennesker uten at dette er\u00a0fast organisert.  \nSamtidig er det tatt initiativ til \u00e5 bygge opp to hjelpetjenester ledet av diakonr\u00e5det og rettet mot\u00a0spesielle behov i menigheten.\n\n**PRAKTISK HJELPETJENESTE**  \ner en hjelpetjeneste rettet mot praktiske behov hos\u00a0behov hos menighetsmedlemmer og andre som har  \nannen tilknytning til menigheten. Det kan v\u00e6re alminnelige oppgaver som\u00a0hagearbeid, flytteoppgaver, sm\u00e5reparasjoner og sjauejobber.\n\n**INKLUDERENDE OMSORG**  \ner en annen tjeneste som blant annet retter seg mot nye mennesker som\u00a0tar kontakt med menigheten gjennom gudstjenester eller andre samlinger. Noen i menighetsfelleskapet kan ha behov for samtalekontakt eller fellesskap gjennom aktiviteter. Avhengig av\u00a0kapasitet og behov i menigheten eller n\u00e6rmilj\u00f8et, kan tilbudet tenkes utvidet til \u00e5 inkludere tilbud til\u00a0aleneforeldre, flyktninger og andre med s\u00e6rlige sosiale behov.\n\nBegge disse hjelpetjenestene gir gode og meningsfulle oppgaver for de av menighetens medlemmer\u00a0som har kapasitet og anledning til \u00e5 engasjere seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40dcd7b9-71e1-404b-8380-dd8398fdd0f4"}
+{"url": "https://www.dinside.no/data/de-beste-pc-tilbudene-august-2012/61439700", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:14Z", "text": "\n\n# De beste PC-tilbudene august 2012\n\nVi har saumfart nettbutikkene for de beste tilbudene akkurat n\u00e5.\n\n21\\. august 2012 kl. 6.00\n\n  Bj\u00f8rn Eirik Loft\u00e5s  \n\nVisste du at DinSide tester flere b\u00e6rbare PC-er enn noe annet testmagasin i Norge? I tillegg til rene produkttester publiserer vi ogs\u00e5 en rekke tips og r\u00e5d om PC-bruk og ikke minst kj\u00f8p, gjennom v\u00e5r serie \"De beste PC-tilbudene\".\n\n### Gode PC-er til under 4000 kroner\n\nDenne uken starter tusenvis opp igjen med skolegang og studier, etter en heller bedr\u00f8velig sommer v\u00e6rmessig, kanskje. Gledelig er det derfor at databutikkene bugner av PC-tilbud, og du kan faktisk f\u00e5 enkle, brukbare maskiner til godt under 3000 kroner. G\u00e5r du opp en tusenlapp f\u00e5r du PC-er som du kan ha glede av lenge, og det er i prisklasse 3500-4000 kroner vi har hatt fokus p\u00e5 denne gangen, og \"normal-PC-er\" med 15,6\" skjerm.\n\nDette er en prisklasse vi mener er fornuftig \u00e5 legge seg p\u00e5, hvis man har helt vanlige behov hva ang\u00e5r PC-bruk: Skole-/kontoroppgaver, surfing, sosiale medier, musikk, bilder og film. Men merk at det er mye rusk og rask ogs\u00e5 i denne prisklassen, men disse unng\u00e5r du hvis du f\u00f8lger v\u00e5re anbefalinger\\!\n\n### 12 PC-tilbud\n\nVi har saumfart noen av de st\u00f8rste og mest popul\u00e6re nettbutikkene, og plukket ut modellene i denne prisklassen som vi mener gir mest for pengene. Ut fra spesifikasjonene, ytelsestestene til PassMark, og v\u00e5re egne erfaringer med merker og maskinvare, har vi plukket ut den PC-en vi synes er det beste PC-tilbudet i prisklassen akkurat n\u00e5.\n\nButikkene vi har saumfart er: **Komplett, MPX, Netshop, Dustin Home, PS, Multicom, Siba, Netonnet, Elkj\u00f8p, Lefdal, Expert og CDON** - totalt 12 butikker alts\u00e5.\n\n**Se ogs\u00e5 v\u00e5re ferske PC-tester**\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38089279-c939-46b5-92e9-4973ea70dbc7"}
+{"url": "https://snl.no/Nord-Norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:59Z", "text": "# Nord-Norge\n\n\n\nNord-Norge, fellesnavn for de tre nordligste fylker: Nordland, Troms og Finnmark; 112 951 km\u00b2 med 484 647 innbyggere (2017), noe som utgj\u00f8r 34,9 prosent av Norges areal og 9,2\u00a0prosent av Norges befolkning.\n\nNord-Norge er en relativt ny betegnelse. Tidligere ble landsdelen gjerne kalt Nordlandene, i middelalderen H\u00e5logaland s\u00e5 langt nord som den norske bosetningen strakte seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18417e71-d383-4502-8944-e22b9de87767"}
+{"url": "http://fjordsteam.no/ms-polarstar-til-fjordsteam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:35Z", "text": "# M/S \u00abPolarstar\u00bb til Fjordsteam? \n\n26\\. oktober 2009/i Nyhende /av Sander\n\nM/S Polarstar er ein spennande b\u00e5t vi gjerne skulle sett i Flor\u00f8. S\u00e5 seint som i 2007 var denne b\u00e5ten p\u00e5 selfangst i vesterisen/Gr\u00f8nnland. I dag ligg ho p\u00e5 land i Tomrefjorden utan sertifikat, men om alt g\u00e5r etter planen er papira p\u00e5 plass til jul.\n\n\n\nF\u00f8rste tur p\u00e5 fangst i 1949. Foto S. B\u00f8e\n\nSkuta er i dag eigd av eit partslag md Willy Nesset (Ullsteinvik/Hareid) i spissen. Etter planen skal partshavarane gi b\u00e5ten til ei stifting. Drifta vil basere seg p\u00e5 samarbeid med maritime skular og opplevelsescharter for grupper i sesongen.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0022c86a-4e26-4839-aee1-799c5323b659"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/avdelinger/klinikk-psykisk-helsevern-voksne/sola-dps/ambulant-team", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:12Z", "text": "### Ansvar og oppgaver\n\nSola AAT tilbyr hjelp i en tidsavgrenset periode til mennesker i vanskelig livssituasjon og psykisk krise\n\n### Sola AAT\n\nSola AAT er et lavterskeltilbud til mennesker over 18 \u00e5r, bosatt i Sola kommune og bydelene Hinna/Hillev\u00e5g i Stavanger kommune. Vi tilbyr hjelp i en tidsavgrenset periode til mennesker i en vanskelig livssituasjon og psykisk krise. Dette kan bl.a v\u00e6re s\u00f8vnl\u00f8shet, angst, depresjon, forvirring/psykose og selvmordstanker. Vi har fokus p\u00e5 hvordan du skal kunne mestre dine symptomer og hvordan du skal kunne benytte deg av et nettverk rundt deg. Sola AAT er en del av spesialisthelsetjenesten og er underlagt Helse Stavanger.\n\n### AAT tilbyr:\n\n\\-\u00a0St\u00f8ttesamtaler  \n\\-\u00a0R\u00e5d og veiledning  \n\\-\u00a0Vurdering  \n\\-\u00a0Eventuell hjelp til \u00e5 opprette kontakt med rett fagperson\n\n### \u00c5pningstider:\n\nTelefonberedskap: 09.00 \u2013 21.00 i ukedager, 12.00 \u2013 19.00 i helger og helligdager.  \nHjemmebes\u00f8k/samtaler: Ukedager mellom 10.00 \u2013 20.00  \nNB\\! Vi har ingen \u00f8yeblikkelig hjelp funksjon, men tilstreber \u00e5 kunne tilby hjelp innen 24 t. p\u00e5 virkedager. Ved behov for \u00f8yeblikkelig hjelp m\u00e5 du enten ta kontakt med din fastlege eller kontakte legevakten.\n\n### AAT best\u00e5r av:\n\n\u2022\u00a0Psykiatrisk sykepleier/sykepleier/vernepleier/klinisk sosionom/familieterapeut  \n\u2022\u00a0Avdelingsleder  \n\u2022\u00a0Overlege  \n\u2022\u00a0Psykologspesialist  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df5a1bb1-6f9b-437f-9809-841707f8d977"}
+{"url": "http://rosehagen-rosehagen.blogspot.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:28Z", "text": "\n\n## mandag 30. april 2012\n\n### Vognteppe\n\n*Dette er vognteppet som min nev\u00f8 Solan\u00a0fikk dag han ble f\u00f8dt;)*\n\n*Applikasjonene er sydd\u00a0med silketr\u00e5d.*\n\n*-helt nydelig \u00e5 sy med\\!*\n\n*Teppet er\u00a0h\u00e5ndquiltet.\u00a0*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n*Jeg har f\u00e5tt l\u00e5ne tilbake teppet for \u00e5 lage en*\n\n*\u00a0navnlappe p\u00e5 baksiden;)*\n\n  \n*Fortsatt fin helg;)*\n\n08:00    7 kommentarer:        \n\n## fredag 27. april 2012\n\n### Visdomsord\n\n  \n*Den som bringer glede inn i andres liv* \n\n*kan ikke holde det borte fra seg selv.*\n\n  \n\n\n  \n*God helg;)*\n\n21:45    6 kommentarer:        \n\n## onsdag 25. april 2012\n\n### Bare en pute til.....\n\n  \nSom jeg koser meg med putes\u00f8m;)\n\nHvit lin med knapper og perler.\n\nLitt meg?\\!\n\nMangler bare blondene\\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n*Inntil videre er dette den siste av\" solkrok\" putene;)*\n\n*Nyt kvelden;)*\n\n  \n20:08    6 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 22. april 2012\n\n### Minidrivhus;)\n\n  \n\n*I nydelig v\u00e5rsol har vi jobbet i hagen i dag;)*\n\n*Minidrivhuset er \u00a0fylt opp med avleggere av pelargonia*\n\n*og nys\u00e5dde urter.*\n\n\n\n*Som jeg gleder meg til nye friske hjemdyrka urter;)*\n\n  \n\n\n*i vinduskarmen p\u00e5 stua.*\n\n  \n\n\n\n  \n\n## fredag 20. april 2012\n\n### Ikke etter planen..\n\n  \n*Uglepute;)*\n\n*Planen var \u00e5 lage en linpute med svarte ugler;)*\n\n  \n\n\n  \n*Svulmepasta tilsatt\u00a0*\n\n*svartfarge og glitter\u00a0*\n\n*ble malt p\u00e5 med hjelp av sjablonger.*\n\n  \n\n\n  \n*Men uglene ble ikke svarte\\!\\!\\!*\n\n*-noen sm\u00e5 ord ble tenkt \u00a0\\#%\u00a4&%\u00a4-*\n\n  \n\n\n  \n*N\u00e5r uglene \"svulmet\" under strykejernet ble de selvf\u00f8lgelig GR\u00c5\\!\\!\\!\\!\\!*\n\n*Gr\u00e5tt vises s\u00e5 d\u00e5rlig p\u00e5 lin\\!\\!*\n\n*Litt skuffet, men...*\n\n*Tar det med meg videre som en erfaring.\u00a0*\n\n  \n\n\n*Baksiden har f\u00e5tt knepping med store svarte perlemorsknapper;)*\n\n*God helg alle sammen ;)*\n\n  \n20:49    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 19. april 2012\n\n### Sengeteppe\n\n..\n\n\n\n  \n*I dag vil jeg vise dere det f\u00f8rste store lappeteppet jeg sydde;)*\n\n*De ble sydd tidlig p\u00e5 1980-tallet.*\n\n  \n\n\n  \n*Det er sydd i teknikken*\n\n*\"Log Cabin\" eller \"T\u00f8mmerkoie\"\u00a0*\n\n*som det ofte kalles p\u00e5 norsk.*\n\n  \n\n\n  \n*Stoffene var ulike bomullsstoffer i bl\u00e5toner og hvit*.\n\n  \n\n\n  \n\n*Utgangspunktet var nok dette nydelige stoffet fra\u00a0*\n\n*Marimekko;)*\n\n  \n\n\n  \n*Teppet m\u00e5ler \u00a0225\\*180 cm*\n\n*og brukes fortsatt til sengeteppe;)*\n\n\n\n  \n*Det er v\u00e5rlig her i dag *\n\n*med sol\u00a0*\n\n*og en\u00a0temperatur over 15 grader;)*\n\n*Ha en flott ettermiddag alle sammen;)*\n\n16:51    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: s\u00f8m \n\n## fredag 13. april 2012\n\n### Pute til solkroken\n\n*Sola skinner*\n\n*sn\u00f8en ligger fortsatt i hagen* \n\n*og vi tar turen til fjellheimen;)*\n\n*Her er nok en pute til solkroken min\\!\\!*  \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n*\u00d8nsker alle en flott aprilhelg;)*\n\n  \n\n\n18:42    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: Hytta \n\n## tirsdag 10. april 2012\n\n### P\u00e5skeklagen\\!\\!\n\n*D\u00e5rlig skif\u00f8re*\\!\n\n*Bunnl\u00f8s sn\u00f8*\\!\n\n*Overvann*\\!\n\n*Over 1 meter nysn\u00f8 p\u00e5 7 dager*\\!\n\n  \n\n\n*....ikke bare klaging*\n\n*for*\n\n*vi har hatt...*\n\n\n\n  \n*Koselige stunder;)*\n\n*Snop, s\u00f8m og en ny GG kopp fra en god hyttenabo.*\n\n*Heldig ja;)*\n\n*Vi har hatt en flott ferie;)*\n\n*Ha en fin kveld;)*\n\n*.*\n\n*.*\n20:48    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: P\u00e5ske \n## mandag 9. april 2012\n\n### P\u00e5skes\u00f8m\n\n  \n*Ambisjonene er alltid stor;)*\n\n*n\u00e5r det er snakk om ferieprosjekter\\!\\!*\n\n  \n\n\n  \n*Sy ferdig en l\u00f8per, strikke litt p\u00e5 genseren i str 197 cm*\n\n*og lese minst en bok\\!\\!*\n\n*Ja, det er etter lange, lange skiturer\\!\\!*\n\n  \n\n\n  \n*L\u00f8peren skal noen f\u00e5 til neste \u00e5rs p\u00e5ske;)*\n\n*Den er snart, snart ferdig\\!\\!*\n\n*Det er ogs\u00e5 p\u00e5skeferien.*\n\nP\u00e5skeklagen kommer om litt\\!\\!\\!\n\n  \n\nN\u00e5 er \u00a0jeg er \u00a0klar for\n\u00a0*v\u00e5r\\!*\n\n  \n*Nyt aprildagen;)*\n\n09:58    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: P\u00e5ske \n\n \n## l\u00f8rdag 7. april 2012\n\n### Gult er kult;)\n\n  \n*Gult er p\u00e5skefarge nummer en;)*\n\n*Da gjerne i form av en stor gul sol p\u00e5 en skyfri himmel\\!\\!*\n\n*N\u00e5r v\u00e6rgudene ikke er p\u00e5 v\u00e5r side *\n\n*m\u00e5 vi lage noe rundt og gult\\!*\n\n  \n*Ostkake med sitronsmak.\u00a0*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n*N\u00e5 venter vi bare p\u00e5 at kaffen skal bli klar;))*\n\n  \n*FORTSATT GOD\u00a0HELG ;)*\n\n  \n\n\n16:22    6 kommentarer:        \n\n## mandag 2. april 2012\n\n### Pasteller\n\n*Ble de ikke fine?\\!*\n\n  \n\n\n  \n*Egg hvor innholdet\u00a0er bl\u00e5st ut*\n\n*ble farget i vann tilsatt konditorifarge.*\n\n  \n\n\n  \n*Gule, bl\u00e5, rosa, lilla og noen gr\u00f8nne.*\n\n\n\n  \n*Dekorative i vinduskarmen sammens med *\n\n*pelargonia-avleggerne.*\n\n  \n\n\n  \n*De f\u00f8rste vakre blomstene er i ferd med \u00e5 komme p\u00e5 stiklingene;)*\n\n  \n\n\n  \n*Pynt p\u00e5 spisebordet...*\n\n  \n\n\n  \n*Plassert p\u00e5 et stettfat.*\n\n  \n*Om du jobber eller har fri,*\n\n*Ha en fin uke;))*\n\n\n\n  - Rosehagen  \n    Hei. Bosatt i tr\u00f8ndelag, mann og to fantastiske gutter som har flyttet ut i den \"store verden\" for \u00e5 studere. Blogger om kreative krumspring, litt interi\u00f8r, hage og andre ting jeg f\u00f8ler for. Forguder guttene mine og elsker rent hus;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2e59aa2-6e1b-4a18-bfab-7603246d8908"}
+{"url": "http://www.immunsvikt.no/2017/10/16/invitasjon-til-deltakelse-i-masterprosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:32Z", "text": "# Invitasjon til deltakelse i masterprosjekt\n\nSkrevet av Marianne St\u00f8ylen, oktober 16th, 2017\n\nUnder f\u00f8lger en invitasjon til deltakelse i et masterprosjekt.\n\nProsjektet omhandler prim\u00e6r immunsvikt og og mage/tarmplager; pasienters opplevelse og erfaringer med kosthold for \u00e5 lindre symptomene.  \nM\u00e5let med prosjektet er \u00e5 forbedre kostholdsveiledningen til personer med prim\u00e6r immunsvikt og mage-tarmplager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7d960cd-2816-4b95-a3a0-2b1a504becb0"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/%C3%A6rens-pris-anne-marie-meyer-9788202400989", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:20Z", "text": "| Forfatter:    | Anne Marie Meyer |\n| Innbinding:   | Heftet           |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2013             |\n| Antall sider: | 256              |\n| Forlag:       | Cappelen Damm    |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l           |\n| Serie:        | Odelsjenta       |\n| Serienummer:  | 39               |\n| ISBN/EAN:     | 9788202400989    |\n##### Omtale \u00c6rens pris\n\n Torger tok vekk h\u00e5nden og blunket mot lyset. Ragna skuttet seg da hun s\u00e5 de feberblanke \u00f8ynene. Svetten perlet p\u00e5 pannen hans, og h\u00e5ret l\u00e5 fuktig inntil hodet.  \n\u2013 Jeg vil ikke ha doktor, sa han hest. \u2013 Jeg har bare litt feber, det er ingenting \u00e5 bry doktoren med.  \n\u2013 Men du er syk. Jeg vil at doktoren skal unders\u00f8ke deg, for sikkerhets skyld.  \nTorger s\u00e5 p\u00e5 henne med et merkelig uttrykk i \u00f8ynene, s\u00e5 var det som om han ga opp.  \n\u2013 Doktoren kan ikke hjelpe meg n\u00e5, mumlet han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0af57d09-e938-4eb4-82c5-70b9948483ec"}
+{"url": "http://tovestoogfirbeinte.blogspot.com/2013/03/grottenveien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:13Z", "text": "inspirasjon & id\u00e8er,dr\u00f8mmer & fantasi...ispedd en smule virkelighet\n\n## tirsdag 12. mars 2013\n\n### Grottenveien...\n\n\n\n  \n...blir visst en gate full av hamring,spikring,saging,br\u00e5k og spetakkel - og det ligger ogs\u00e5 an til en uoverenstemmelse eller fler ogs\u00e5, i nummer 1 for \u00e5 v\u00e6re helt n\u00f8yaktig\\!Den nye reality-serien Grottenveien 1 har allerede blitt vist 1.episode av,og i kveld blir det nummer 2.Alt av interi\u00f8r og gjerne oppussingsprogrammer slukes r\u00e5tt av denne damen,og med fargerike personligheter som for eksempel den *o s\u00e5 sjarmerende og sm\u00f8rblide* Tine blir det nok intriger og dramatikk = god underholdning\\!?  \nForrige uke satt jeg og nesten hev etter pusten da jeg ante konturene av b\u00e5de et badekar med l\u00f8vef\u00f8tter,gamle og flotte svartovner,og var det et par skodder jeg skimtet i de fire leilighetene som var bombardert med skrot og rot - hvert par skal pusse opp 2sin\" leilighet ?H\u00e5per de ikke hiver alt i container\u00b4n\\!  \n  \n Anbefaler alle likesinnede \u00e5 se p\u00e5 Grottenveien 1,det begynner klokken 20.00 p\u00e5 TV2\\!Et skikkelig koseprogram,i mine \u00f8yne ihvertfall :)  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \ntoves sammensurium  kl. \n\n10:53           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Viola12. mars 2013 kl. 12:39\n    \n    Hoppas det blir ett bra program, h\u00e4r tittar jag just nu p\u00e5 bygglov, 3 st personer som hj\u00e4lper m\u00e4nniskor som inte orkat fullf\u00f6lja sina renoveringsprojekt...kram VIOLA\n    \n2.  \n    \n    Hverdagsliv det gode liv12. mars 2013 kl. 15:33\n    \n    Helt enig, morsomt \u00e5 se p\u00e5, men jeg er kjempebekymret for alt de kan finne p\u00e5 \u00e5 kaste.... h\u00e5per bare de finner nytteverdi i noe :o) Klem fra Nina\n    \n(Beklageligvis har jeg m\u00e5ttet sperre for anonyme,siden det kom s\u00e5 masse spam.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc515cc0-d02c-4568-ac55-edadfcdf99b2"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/dell-tar-over-spakene-i-dell-igjen/278995", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00378.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:10:30Z", "text": "# Dell tar over spakene i Dell igjen\n\nDell har slitt siden Michael Dell gav fra seg roret til Kevin Rollins, men n\u00e5 er det slutt og Michael Dell skal selv rydde opp.\n\n  - Einar Ryvarden\n  - Resultaterfinans\n  - 1\\. feb. 2007 - 08:04\n\nTrolig var det mye d\u00e5rlig timing og uflaks, men akkurat da Michael Dell mente at han n\u00e5 kunne trekke seg litt tilbake og la andre styre det som var blitt verdens st\u00f8rste PC-produsent, begynte det \u00e5 g\u00e5 d\u00e5rligere.\n\nVekstkometen som jevnt og trutt hadde knust konkurrentene med sin direktesalgsmodell bremset plutselig opp og kvartal p\u00e5 kvartal de to siste \u00e5rene har Dell skuffet. Samtidig, uheldigvis for Rollins og Dell, har HP f\u00e5tt rettet opp skuta, noe som har gjort at HP, ikke Dell er verdens st\u00f8rste PC-produsent.\n\nN\u00e5 ble \u00e5penbart presset for stort - Michael Dell er tilbake og ut ryker Rollins med umiddelbar effekt. Dell er i dag styreformann, men overtar n\u00e5 ogs\u00e5 hj\u00f8rnekontoret han kjenner s\u00e5 godt.\n\n\n\n\u00c5rsaken er klar: N\u00e5 var det nok med skuffelser: Samtidig varsler Dell om svakere tall enn ventet for fjerde kvartal. Dell medgir at b\u00e5de salg, inntekter og selskapets markedsandler i PC-markedet har falt det siste kvartalet.\n\nHva aksjon\u00e6rene i Dell har \u00f8nsket og h\u00e5pet p\u00e5 ble klart etter at nyheten sprakk: Dell-kursen l\u00f8ftet seg fem prosent da det ble kjent at mannen som bygget opp selskapet var tilbake i sjefsstolen.\n\nMichael Dell startet Dell p\u00e5 universiteshybelen da han var 19 og er derfor blitt et av stjerneeksemplene p\u00e5 gr\u00fcnderselskaper som startes av en person hjemme og blir verdens st\u00f8rste p\u00e5 sitt felt. HP, Apple og Microsoft har lignende historikk.\n\n## Intel-sjefen g\u00e5r av med umiddelbar virkning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c12b76a9-3872-45cc-8061-030477754e16"}
+{"url": "https://www.helsesmart.no/emne/gronn-star-glaukom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:52Z", "text": "**Gr\u00f8nn st\u00e6r (glaukom) er en \u00f8yesykdom hvor synsnerven som overf\u00f8rer signaler fra \u00f8yet til synsenteret i hjernen blir skadet.**\n\n**Siden symptomene ved glaukom er vanskelige \u00e5 oppdage selv i tidlig fase,\u00a0diagnostiseres ofte sykdommen p\u00e5 rutineunders\u00f8kelser hos optiker.**\n\n**Langtkommet sykdom medf\u00f8rer innskrenet synsfelt. Tidlig diagnose og korrekt behandling er derfor viktig for \u00e5\u00a0bremse eller stoppe permanent synsskade.**\n\nOversikt | Symptomer | N\u00e5r s\u00f8ke lege | \u00c5rsaker | Diagnose | Behandling | Forebygging | Prognose | Relaterte tjenester |\n\n## Hva er gr\u00f8nn st\u00e6r (glaukom)?\u00a0\n\nVed hjelp av sansecellene p\u00e5 netthinnen (retina) kan \u00f8yet registrere\u00a0lyset fra omgivelsene v\u00e5re. Signalene fra netthinnen overf\u00f8res til synsnerven (nervus opticus) og videre til hjernen, hvor de omdannes til bilder som gj\u00f8r at vi kan se verden rundt oss.\n\nInnsiden av \u00f8yet er fylt av v\u00e6ske (kammervann eller kammerv\u00e6ske) som blant annet bidrar til \u00e5 tranportere n\u00e6ringsstoffer og til \u00e5 bevare \u00f8yets kuleaktige form. Dersom avl\u00f8pet er for d\u00e5rlig, eller dersom\u00a0produksjonen av kammervann er for stor, kan v\u00e6skemengden bli st\u00f8rre enn normalt og trykket i \u00f8yet kan bli forh\u00f8yet. Forh\u00f8yet trykk i \u00f8yet kalles ogs\u00e5 for\u00a0okul\u00e6r hypertensjon\n\nGr\u00f8nn st\u00e6r, en tilstand som kalles for glaukom p\u00e5 fagspr\u00e5ket, er en samling av ulike sykdommer hvor det oppst\u00e5r skader p\u00e5 synsnerven som skal frakte informasjon fra \u00f8yet til hjernen. Forh\u00f8yet trykk i \u00f8yet er den aller viktigste risikofaktoren for utvikling av glaukom, siden\u00a0flertallet med denne sykdommen har\u00a0okul\u00e6r hypertensjon.\n\nHos de aller fleste utvikler gr\u00f8nn st\u00e6r seg sakte og gir ingen symptomer ut over gradvis bortfall av sidesynet. Skarpsynet, det vil si synet som du bruker til \u00e5 lese og gjenkjenne ansikter, er derimot ikke ber\u00f8rt i tidlig stadium. Dette medf\u00f8rer at n\u00e6rmere halvparten av de som har gr\u00f8nn st\u00e6r faktisk ikke vet om det, og derfor heller ikke f\u00e5r forebyggende behandling.\n\nHensikten med behandling av\u00a0glaukom\u00a0er \u00e5 m\u00e5tvirke videre synstap. Allerede oppst\u00e5tt synstap kan ikke utbedres. Tidlig diagnose og korrekt behandling er derfor viktig. De vanligste behandlingsmetodene er \u00f8yedr\u00e5per, laserbehandling og operasjon.\n\n## Hvilke symptomer gir gr\u00f8nn st\u00e6r?\u00a0\n\nI tidlig stadie av gr\u00f8nn st\u00e6r opplever de fleste ingen symptomer. Dette skyldes at er det alltid er sidesynet som rammes f\u00f8rst ved denne sykdommen. De fleste merker ikke dersom deler av sidesynet forsvinner, gjerne ikke f\u00f8r synsinnskrenkningen har kommet veldig langt. Vanligvis rammes begge \u00f8yne, men de kan v\u00e6re p\u00e5virket i ulik grad.\n\nSkarpsynet, det vil si den delen av synet som gj\u00f8r at du kan se ting klart, lese\u00a0teksten p\u00e5 datamaskjermen og gjenkjenne ansikter, rammes kun i sv\u00e6rt uttalte tilfeller av gr\u00f8nn st\u00e6r. Ved langtkommet\u00a0glaukom\u00a0kan n\u00e6rmest hele sidesyne ha forsvunnet, i s\u00e5 fall er du bare i stand til \u00e5 se ting rett foran deg, en tilstand som kalles for tunnelsyn.\n\nSiden de fleste ikke selv oppdager sykdommen f\u00f8r den har kommet sv\u00e6rt langt og medf\u00f8rt irreversibel skade p\u00e5 synsnerven, er regelmessige kontroller av \u00f8yet og synet viktig etter 40 \u00e5rs alder.\n\n### Symptomer ved akutt gr\u00f8nn st\u00e6r\n\nEn sjelden gang kan gr\u00f8nn st\u00e6r utvikle seg akutt (se under). I slike tilfeller kan du oppleve symptomer som:\n\n  - Intense \u00f8yesmerter\n  - Kvalme og oppkast\n  - Hodepine\n  - R\u00f8dt \u00f8ye\n  - Halo omkring lysende objekter\n  - Uklart syn\n\n  \n## N\u00e5r b\u00f8r du opps\u00f8ke lege?\u00a0\n\nUtvikling av skade p\u00e5 synsnerven kan ikke reverseres selv med behandling.\u00a0Forh\u00f8yet intraokul\u00e6rt trykk b\u00f8r derfor oppdages f\u00f8r det utvikler seg skade p\u00e5 synsnerven. Siden de fleste ikke selv oppdager at de er rammet av gr\u00f8nn st\u00e6r f\u00f8r sykdommen er langtkommet, b\u00f8r du derfor g\u00e5 til regelmessige kontroller hos optiker etter fylte 40 \u00e5r.\n\nDersom du har risikofaktorer for \u00e5 utvikle tilstanden (se under), spesielt dersom du har n\u00e6re slektninger med glaukom, b\u00f8r du gjerne kontrollere \u00f8ynene hvert \u00e5r til annet hvert \u00e5r. For andre kan unders\u00f8kelse hvert andre til hvert fjerde \u00e5r v\u00e6re tilstrekkelig.\n\nVed symptomer som kan gi mistanke om akutt gr\u00f8nn st\u00e6r, det vil si \u00f8yesmerter, hodepine, r\u00f8dt \u00f8ye og uklart syn, m\u00e5 du kontakte lege straks.\n\nPris: *fra kr 200*  Ventetid: *fra 0 dager* \n\n  \n## Hva er \u00e5rsaken til gr\u00f8nn st\u00e6r?\u00a0\n\nGr\u00f8nn st\u00e6r er en sykdom som skyldes skade p\u00e5 synsnerven. Som et resultat av skader p\u00e5 synsnerven vil du utvikle gradvis \u00f8kende antall og st\u00f8rrelse av blinde flekker i det perifere synsfeltet ditt.\n\nUtvikling av skade p\u00e5 synserven er av til dels ukjente \u00e5rsaker sv\u00e6rt relatert til forh\u00f8yet trykk inne i \u00f8yet, ogs\u00e5 kalt\u00a0forh\u00f8yet intraokul\u00e6rt trykk.\u00a0Innsiden av \u00f8yet fylles blant annet av v\u00e6ske eller kammervann. Dersom mengden v\u00e6ske \u00f8ker, vil ogs\u00e5 trykket i \u00f8yet bli forh\u00f8yt. Normalt skal trykket i \u00f8yet v\u00e6re under 21 mmHg (millimeter kvikks\u00f8lv). Dersom trykket er h\u00f8yere enn 30 mmHg, har du 40 ganger h\u00f8yere risiko for utvikling av gr\u00f8nn st\u00e6r enn en person som har \u00f8yetrykk under 15 mmHg. Forh\u00f8yet intraokul\u00e6rt trykk kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av \u00f8kt prodksjon av kammervann, eller som f\u00f8lge av redusert avl\u00f8p.\n\nGr\u00f8nn st\u00e6r forekommer derimot ogs\u00e5 hos personer som ikke har forh\u00f8yet \u00f8yetrykk, s\u00e5kalt normaltrykksglaukom. Videre vil n\u00e6rmere 2 av 3 med forh\u00f8yet \u00f8yetrykk ikke utvikle gr\u00f8nn st\u00e6r. Man antar at normaltrykksglaukom kan oppst\u00e5 blant annet som f\u00f8lge av d\u00e5rlig blodsirkulasjon til synsnerven.\n\n### Hva \u00f8ker risikoen for utvikling av gr\u00f8nn st\u00e6r?\n\n  - **H\u00f8yt trykk i \u00f8yet.** Den viktigste risikofaktoren for utvikling av gr\u00f8nn st\u00e6r er forh\u00f8yet intraokul\u00e6rt trykk.\n  - **Alder.** Tilstanden oppst\u00e5r hyppigst hos den eldre delen av befolkningen, vanligvis etter 50-60 \u00e5rs alder.\n  - **Arv.** Dersom du noen i n\u00e6r familie har gr\u00f8nn st\u00e6r, er ogs\u00e5 du ekstra utsatt for utvikling av sykdommen.\n  - **Andre sykdommer.** Blant annet hjerte og karsykdom, diabetes og h\u00f8yt blodtrykk \u00f8ker risikoen for gr\u00f8nn st\u00e6r.\n  - **N\u00e6rsynthet.\u00a0** N\u00e6rsynthet gir noe \u00f8kt risiko for gr\u00f8nn st\u00e6r, spesielt dersom du har uttalt n\u00e6rsynthet.\n  - **\u00d8strogenmangel.** \u00d8strogenmangel, spesielt dersom du f\u00e5r fjernet eggstokkene i tidlig alder.\n  - **Medisiner.**\u00a0\u00d8yedr\u00e5per som inneholder steroider kan \u00f8ke risikoen for gr\u00f8nn st\u00e6r.\n\n### Hvilke typer\u00a0glaukom\u00a0finnes?\n\nGr\u00f8nn st\u00e6r inndeles i flere grupper avhengig av \u00e5rsak:\n\n  - **Prim\u00e6r \u00e5penvinklet glaukom.** Dette er den vanligste formen for glaukom eller gr\u00f8nn st\u00e6r, og er relatert til forh\u00f8yet trykk i \u00f8yet. Tilstanden utvikler seg gradvis med\u00a0sakte bortfall av sidesynet. Ubehandlet kan tilstanden ende med total blindhet.\n  - **Akutt trangvinkelglaukom.** Tilstanden kalles ogs\u00e5 for akutt glaukom eller akutt gr\u00f8nn st\u00e6r, og oppst\u00e5r dersom avl\u00f8pet for v\u00e6sken inne i \u00f8yet plutselig stenges. Typiske symptomer er kreftige smerter i \u00f8yet, hodepine, kvalme, oppkast og nedsatt syn. Akutt gr\u00f8nn st\u00e6r krever \u00f8yeblikkelig behandling slik at \u00f8yelegen kan redusere \u00f8yetrykket og slik unng\u00e5 permanent synstap.\n  - **Normaltrykksglaukom.** Gr\u00f8nn st\u00e6r uten samtidig forh\u00f8yet trykk i \u00f8yet kalles for normaltrykksglaukom. Ingen vet sikkert hva som er \u00e5rsaken til denne tilstanden, men man antar at skaden p\u00e5 synsnerven skyldes redusert blodtilf\u00f8rsel blant annet som f\u00f8lge av \u00e5reforkalkninger og kolesterolavleiringer i blod\u00e5rene.\n  - **Medf\u00f8dt gr\u00f8nn st\u00e6r.** I sjeldne tilfeller kan barn v\u00e6re f\u00f8dt med glaukom. Siden barn ikke kan gi uttrykk for symptomene sine, kan diagnosen v\u00e6re vanskelig \u00e5 stille. Symptomer ved denne tilstanden inkluderer forst\u00f8rret og utstikkende \u00f8ye og nedsatt syn.\n  - **Sekund\u00e6r gr\u00f8nn st\u00e6r.** Ved sekund\u00e6r gr\u00f8nn st\u00e6r oppst\u00e5r skader p\u00e5 synsnerven som f\u00f8lge av andre sykdommer slik som svulster, gr\u00e5 st\u00e6r, blodpropp i \u00f8yet og betennelse.\n\n## Hvordan stilles diagnosen?\u00a0\n\nSiden symptomene ved gr\u00f8nn st\u00e6r ofte kommer snikende uten at du selv legger merke til dem, fanges sykdomen aller hyppigst opp ved rutineunders\u00f8kelser av \u00f8yet hos optiker.\n\nNettopp av denne \u00e5rsaken er rutineunders\u00f8kelser hos optiker eller \u00f8yelge viktig, siden dette er en god metode \u00e5 fange\u00a0glaukom eller andre \u00f8yesykdommer f\u00f8r de f\u00e5r alvorlige og permanente konsekvenser for synet ditt.\n\n### Hvilke unders\u00f8kelser benyttes til \u00e5 stille diagnosen gr\u00f8nn st\u00e6r?\n\nDet finnes en rekke raske og enkle unders\u00f8kelser som kan\u00a0bidra til \u00e5 stille diagnosen gr\u00f8nn st\u00e6r.\n\nDe viktigste unders\u00f8kelsene inkluderer:\n\n  - M\u00e5ling av \u00f8yetrykket\n  - Gonioskopi\n  - Synstest\n  - Unders\u00f8kelse av synsnerven\n\n#### M\u00e5ling av \u00f8yetrykket (tonometri)\n\nTonometri er en enkel unders\u00f8kelse hvor optiker eller \u00f8yelege m\u00e5ler trykket inne i \u00f8yet ditt.\u00a0Den vanligste m\u00e5ten \u00e5 m\u00e5le \u00f8yetrykket p\u00e5 er ved \u00e5 bed\u00f8ve \u00f8yets overflate med \u00f8yedr\u00e5per, og s\u00e5 forsiktig plassere en probe p\u00e5 \u00f8yets overflate. Enkelte klinikker benytter instrumenter som m\u00e5ler \u00f8yets trykk ved \u00e5 bl\u00e5se\u00a0luft p\u00e5 \u00f8ye og registrere hvordan overflaten endres som f\u00f8lge av lufttrykket.\n\nNormalt skal \u00f8yetrykket v\u00e6re under 21 mmHg. Jo h\u00f8yere trykket er over normalverdi, jo st\u00f8rre er risikoen for utvikling av gr\u00f8nn st\u00e6r.\n\n#### Gonioskopi\n\nGonioskopi er en test hvor man unders\u00f8ker fremre delen av \u00f8yet, n\u00e6rmere bestemt rommet mellom regnbuehinnen (iris) og \u00f8yets gjennomsiktige overflate, hornhinnen eller cornea. Denne delen av \u00f8yet kalles for kammervinkelen, og det er her at \u00f8yets v\u00e6ske dreneres ut.\u00a0\n\nVed hjelp av gonioskopi kan man finne ut om drenasjeveien er \u00e5pen eller lukket. Dersom du har glaukom, vil gonioskopi ogs\u00e5 benyttes til \u00e5 avklare hvilken type\u00a0glaukom du har.\n\n#### Synstest\n\nDen viktigste synstesten ved utredning av gr\u00f8nn st\u00e6r er vurdering av synsfeltet. Under testing av synsfeltet vil du bli vist en serie med prikker som dukker opp i ulike deler av synsfeltet ditt. Enkelte av disse prikkene vil dukke opp i periferien av synsfeltet (sidesynet),\u00a0alts\u00e5 delen av\u00a0synsfeltet som f\u00f8rst blir p\u00e5virket\u00a0ved\u00a0gr\u00f8nn st\u00e6r.\n\nDersom det avsl\u00f8res at du har blinde flekker i sidesynet, indikerer dette at sykdommen allerede har begynt \u00e5 skade synet ditt.\n\n#### Unders\u00f8kelse av synsnerven\n\nSynsnerven forbinder \u00f8yet med synssenteret i hjernen. Siden det er synsnerven som blir \u00f8delagt ved gr\u00f8nn st\u00e6r, vil optiker eller \u00f8yelge gjerne forta en grundig vurdering av nerven.\n\nUnders\u00f8kelsen utf\u00f8res enten med en spaltelampe eller med et spesialinstrument som kalles for OCT.\n\n  - Spaltelampe er et mikroskop med en sterk lyskilde. Instrumentet gj\u00f8r at man f\u00e5r gjort en n\u00f8yaktig vurdering av netthinnen og synsnerven.\n  - OCT er en forkortelse for Optical Coherence Tomografpy. Dette er en unders\u00f8kelse hvor det tas detaljerte bilder av netthinnen og synsnerven, og er den mest n\u00f8yaktige testen av disse strukturene.\n\nF\u00f8r begge unders\u00f8kelser er det n\u00f8dvendig \u00e5 dryppe \u00f8ynene dine med \u00f8yedr\u00e5per som utvider pupillen. Du vil derfor f\u00e5 nedsatt syn inntil effekten av \u00f8yedr\u00e5pene er g\u00e5tt ut, vanligvis i 4-6 timer.\n\n### Henvisning til spesialist\n\nDersom optiker eller allmennlege mistenker at du har utviklet gr\u00f8nn st\u00e6r, henvises du til \u00f8yelege. \u00d8yelegen vil foreta ytterligere tester for \u00e5 avklare blant annet:\n\n  - hvor langkommet sykdommen er\n  - hvilke skade sykdommen har medf\u00f8rt p\u00e5 synet ditt\n  - hvilken type gr\u00f8nn st\u00e6r du har\n\n## Hvordan behandles gr\u00f8nn st\u00e6r?\u00a0\n\nDersom du tidligere\u00a0fikk diagnosen gr\u00f8nn st\u00e6r, var dette i praksis mer eller mindre ensbetydende med at\u00a0du kom til \u00e5 bli blind. I dag er derimot mulighetene for \u00e5 bevare et godt syn sv\u00e6rt gode. Dette forutsetter\u00a0likevel at tilstanden oppdages tidlig, slik at man kan igangsette forebyggende behandling f\u00f8r det er oppst\u00e5tt permanente skader p\u00e5 synsnerven.\n\nSiden behandlingen ikke kan reversere allerede oppst\u00e5tte skader p\u00e5 synsnerven, er hovedhensikten med enhver behandling av gr\u00f8nn st\u00e6r \u00e5 forhindre at det oppst\u00e5r ytterligere skade.\n\nDe viktigste behandlingsmetodene ved glaukom inkluderer:\n\n  - \u00d8yedr\u00e5per og medisiner\n  - Laserbehandling\n  - Operasjon\n\nHvilke behandlinger som er best egnet for deg vil blant annet avhenge av hvilken type gr\u00f8nn st\u00e6r du har, samt hvor langt sykdommen har utviklet seg. I tillegg til behandlingsalternativene over er det sv\u00e6rt viktig med rutinekontroller for \u00e5 overv\u00e5ke endringer i \u00f8yetrykket og\u00a0utvikling av skade p\u00e5\u00a0synsnerven.\n\nUnder finner du mer om de vanligste behandlingsmetodene ved\u00a0glaukom.\n\n### \u00d8yedr\u00e5per og medisiner\n\n\u00d8yedr\u00e5per er hovedbehandlingen ved gr\u00f8nn st\u00e6r. Det finnes flere typer \u00f8yedr\u00e5per som enten virker ved \u00e5 redusere produksjonen av v\u00e6ske inne i \u00f8yet eller ved \u00e5 bedre avl\u00f8pet. Man kan ogs\u00e5 kombinere ulike typer \u00f8yedr\u00e5per for best mulig effekt.\n\nDe fleste \u00f8yedr\u00e5pene m\u00e5 benyttes mellom 1-4 ganger hver dag. Det er sv\u00e6rt viktig at du benytter dr\u00e5pene som anbefalet av \u00f8yelegen,\u00a0selv om du ikke har merket symptomer p\u00e5 gr\u00f8nn st\u00e6r eller selv om du ikke merker noen forbedringer av synet. Noen opplever bivirkninger slik som irritasjon og ubehag i \u00f8yet, ofte m\u00e5 man derfor fors\u00f8ke ulike typer \u00f8yedr\u00e5per f\u00f8r man finner den eller de som passer best for deg.\n\n#### Tips til hvordan du b\u00f8r ta \u00f8yedr\u00e5pene\\!\n\n\u00d8yedr\u00e5per b\u00f8r tas p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n  - Trekk forsiktig ned det nedre \u00f8yelokket med fingrene\n  - Press forsiktig ut \u00e9n \u00f8yedr\u00e5pe slik at den faller ned i lommen du har laget i det nedre \u00f8yelokket\n  - Lukk \u00f8ynene og hold dem lukket i noen minutter\n  - Etter at du har dryppet \u00f8ynene, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 trykke forsiktig mot indre \u00f8yekrok (over \u00f8yelokket) i ca. ett minutt. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette vil drenasjen av \u00f8yedr\u00e5pen reduseres, slik \u00f8ker du effekten lokalt p\u00e5 \u00f8yet og reduserer samtidig risikoen for bivirkninger andre steder i kroppen\n\nDersom du benytter flere ulike typer \u00f8yedr\u00e5per, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 vente minst 5 minutter mellom bruk av de ulike dr\u00e5pene.\n\n#### Hvilke typer \u00f8yedr\u00e5per benyttes mot gr\u00f8nn st\u00e6r?\n\nDen aller vanligste \u00f8yedr\u00e5pen som benyttes til behandling av gr\u00f8nn st\u00e6r er s\u00e5kalte betablokkere. Denne medisinen reduserer produksjonen av\u00a0kammerv\u00e6ske\u00a0og\u00a0medf\u00f8rer slik et fall i\u00a0\u00f8yetrykket. Mulige bivirkninger ved betablokkere inkluderer redusert hjerterytme (puls), lavere blodtrykk,\u00a0impotens og nedsatt energi.\n\nAndre \u00f8yedr\u00e5per inkluderer:\n\n  - **Alfa-adrenerge agonister -**\u00a0reduserer produksjonen av \u00f8yev\u00e6ske. Mulige bivirkninger inkluderer uregelmessig hjerterytme, h\u00f8yt blodtrykk, r\u00f8de\u00a0\u00f8yne og t\u00f8rr munn.\n  - **Karbonanhydrasehemmere\u00a0-**\u00a0reduserer produksjon av \u00f8yev\u00e6ske. Mulige bivirkninger inkluderer metallsmak i munnen, hyppig vannlating og prikking i fingre og t\u00e6r.\n  - **Prostaglandiner\u00a0-**\u00a0\u00f8ker drenasjen av \u00f8yev\u00e6ske. Mulige bivirkninger inkluderer mildt ubehag og r\u00f8dhet i \u00f8ye, form\u00f8kring av regnbuehinnen og endringer i pigmenteringen p\u00e5 \u00f8yebrynene og huden p\u00e5 \u00f8yelokkene.\n\n#### Tabletter mot gr\u00f8nn st\u00e6r\n\nDersom \u00f8yelegen ikke lykkes i \u00e5 normalisere \u00f8yetrykket ditt ved hjelp av \u00f8yedr\u00e5per, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 fors\u00f8ke med medisiner i tablettform. Vanligvis benyttes karbonsyreanhydrasehemmere. Bivirkningene er stort sett like de som kan oppleves ved\u00a0medisinen i \u00f8yedr\u00e5peform.\n\n### Laserbehandling\n\nDersom man ikke oppn\u00e5r tilstrekkelig god effekt\u00a0av behandling med \u00f8yedr\u00e5per eller tabletter, kan laserbehandling v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\nHensikten med laserbehandlingen er enten \u00e5 bedre drenasjen av kammerv\u00e6sken eller \u00e5 \u00f8delegge vevet som produserer kammerv\u00e6sken. Enderesultatet er uansett at mengden v\u00e6ske og trykket inne i \u00f8yet avtar, og slik reduseres risikoen for videre skade av synsnerven.\n\nDe vanligste metodene inkluderer:\n\n  - **Laser trabekuloplastikk -** ved dette inngrepet benytter \u00f8yelegen laser til \u00e5\u00a0bedre drenasjen\u00a0av kammerv\u00e6sken\n  - **Laser iridotomi -** er et inngrep hvor \u00f8yelegen lager hull i regnbuehinnen slik at v\u00e6ske kan dreneres ut av \u00f8yet\n  - **Cyclodiode laserbehandling -** her benytter \u00f8yelegen laser til \u00e5\u00a0\u00f8deleggge noe av vevet som produserer kammerv\u00e6sken\n\nLaserbehandling utf\u00f8res vanligvis under lokalbed\u00f8velse\u00a0med \u00f8yedr\u00e5per. Det er vanlig at du kan reise hjem samme dag som behandlingen finner sted.\n\nI noen tilfeller er det n\u00f8dvendig med bruk av \u00f8yedr\u00e5per ogs\u00e5 etter laserbehandlingen. En mulig komplikasjon av laserbehandling av gr\u00f8nn st\u00e6r er utvikling av gr\u00e5 st\u00e6r (katarakt).\n\n### Operasjon\n\nOperasjon ved gr\u00f8nn st\u00e6r kan v\u00e6re aktuelt i sjeldne tilfeller hvor \u00f8yedr\u00e5per og laserbehandling ikke gir \u00f8nsket effekt.\n\nDet vanligste inngrepet kalles for trabekulektomi og er en operasjon hvor \u00f8yelegen fjerner deler av vevet hvor kammerv\u00e6sken dreneres, slik at avl\u00f8pet av v\u00e6sken skal forbedres.\n\nOperasjonen utf\u00f8res enten under lokalbed\u00f8velse eller narkose (hvor du sover under inngrepet).\n\nEtter operasjonen er det vanlig \u00e5 ha rennende \u00f8yne og r\u00f8de \u00f8yne den f\u00f8rste tiden. Mange opplever ogs\u00e5 uklart syn, men dette g\u00e5r tilbake innen 6 uker etter behandlingen.\n\n Gr\u00f8nn st\u00e6r, operasjon (7) \n\nPris: *fra kr 3 400*  Ventetid: *uspesifisert* \n\n  \n## Hvordan kan du forebygge mot gr\u00f8nn st\u00e6r?\u00a0\n\nGjennom enkle grep kan du til en viss grad forebygge mot utvikling av gr\u00f8nn st\u00e6r. Enda viktigere kan du gjennom regelmessige\u00a0\u00f8yeunders\u00f8kelser s\u00f8rge for at tilstanden eventuelt blir oppdaget f\u00f8r det er oppst\u00e5tt permanent skade p\u00e5 synet ditt. De viktigste tiltakene du selv kan gjennomf\u00f8re inkluderer:\n\n  - **Regelmessige \u00f8yeunders\u00f8kelser.** En grundig \u00f8yeunders\u00f8kelser hos optiker b\u00f8r gjennomf\u00f8res hvert i alle fall hvert 2.-4. \u00e5r fra du er 40 \u00e5r. Dersom du har \u00f8kt risiko for utvikling av gr\u00f8nn st\u00e6r, kan det v\u00e6re du b\u00f8r kontrollere \u00f8ynene \u00e5rlig.\n  - **Kjenn din familiehistorie.** En av de viktigste risikofaktorene for utvikling av gr\u00f8nn st\u00e6r er dersom noen i din n\u00e6rmeste familie ogs\u00e5 har sykdommen. I s\u00e5 fall b\u00f8r du gjennomg\u00e5 unders\u00f8kelse av \u00f8ynene hyppigere.\n  - **Trening.** Moderat fysisk aktivitet er vist \u00e5 bedre blodtilf\u00f8rselen til synsnerven p\u00e5 lang sikt, og kan slik trolig redusere risikoen for gr\u00f8nn st\u00e6r.\n  - **Ta \u00f8yedr\u00e5pene som anbefalt.** Dersom du har forh\u00f8yet trykk i \u00f8yet, er det sv\u00e6rt viktig at du tar \u00f8yedr\u00e5pene som anbefalt av \u00f8yelegen.\n\n  \n## Hvordan er langtidsutsiktene ved gr\u00f8nn st\u00e6r?\u00a0\n\nUbehandlet vil gr\u00f8nn st\u00e6r etter hvert medf\u00f8re betydelig redusert sidesyn og innskrenket synsfelt. Mange ender med \u00e5 ha s\u00e5kalt tunnelsyn hvor de bare kan se ting rett foran seg. I alvorlige tilfeller kan glaukom ogs\u00e5 medf\u00f8re blindhet, men dette er mindre vanlig.\n\nVed \u00e5 fange opp tilstanden tidlig og starte forebyggende behandling, er derimot muilghetene i dag sv\u00e6rt gode for \u00e5 motvirke skader p\u00e5 synsnerven og slik bevare synet. Siden tilstanden er kronisk, m\u00e5 du derimot regne med livslang behandling med \u00f8yedr\u00e5per og regelmessige \u00f8yekontroller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a3474a3-d88d-4b8d-9716-59d62be30073"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/--flaskel-alltid-billigst/222655.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:17Z", "text": "# \\- Flaske\u00f8l alltid billigst\n\n  - \nIf\u00f8lge Rema 1000-sjef Jan-Erik Kirk\u00f8en m\u00e5 du kj\u00f8pe flaske\u00f8l om du skal ha det billigste alternativet. Det vil nemlig alltid v\u00e6re rimligere enn boks\u00f8let.\n\nRema 1000 selger n\u00e5 boks\u00f8l til 15 kroner halvliteren, mens den billigste flaske\u00f8len koster 8,50 kroner.\n\n\\- Avgiften p\u00e5 boks\u00f8let ligger langt h\u00f8yere enn for flaske. Derfor vil flaske\u00f8let v\u00e6re billigst, og slik vil det v\u00e6re s\u00e5 lenge engangsemballasjeavgiften er som den er, sier Kirk\u00f8en til Bergensavisen .\n\nFor en halvliter boks\u00f8l, utgj\u00f8r avgiftene hele 11,73 kroner. Literprisen p\u00e5 boks\u00f8l fra Grans er 30 kroner. Kj\u00f8per du \u00e9n liter fordelt p\u00e5 tre flasker, koster det 25,50 kroner.\n\nDermed sparer du hele 4,50 kroner p\u00e5 flaske-alternativet.\n\nEttersom \u00f8lsalget har tatt av de siste m\u00e5nedene, har dette g\u00e5tt kraftig utover andre alkoholvarianter. Blant annet har rusbrussalget stupt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa3753dd-42dd-449c-99c3-70069c168c36"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/s%C3%A5-ung-s%C3%A5-kjekk-s%C3%A5-modig-leif-enger-9788275476959", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:02Z", "text": "| Oversatt av:     | Frydenlund, John Erik       |\n| ISBN/EAN:        | 9788275476959               |\n##### Omtale S\u00e5 ung, s\u00e5 kjekk, s\u00e5 modig\n\n Minnesota 1915. Monte Becket er en mann med suksess bak seg, han er p\u00e5 retur, han er en skuffelse for sine omgivelser, og han har mistet det indre drivet, opplevelsen av mening. Han lever ytre sett et enkelt liv sammen med en kj\u00e6rlig kone og en munnrapp s\u00f8nn. Da han en dag blir kjent med r\u00f8mlingen og skurken Glendon Hale, \u00e5pner det seg med ett en verden full av eventyr og nye muligheter.  \n  \nGlendon har levd et langt liv i skyggene, men skylden som nager ham fordi han har sviktet sin kone, Blue, har omsider tvunget ham fram fra sitt gjemmested. Han bestemmer seg for \u00e5 reise tilbake i sin egen fortid, til California, for \u00e5 be kvinnen i hans liv om tilgivelse, og Monte blir med. Skyldbetynget, men ogs\u00e5 inspirert, forlater Monte sin kone for \u00e5 f\u00f8lge sin nye venn ? en reise som skal komme til \u00e5 sette hans lojalitet og hans moral p\u00e5 store pr\u00f8ver\n\n##### Anmeldelser av S\u00e5 ung, s\u00e5 kjekk, s\u00e5 modig\n\n \n\u00abSjarmerende, original roadmovie, i b\u00e5t, tog og bil tilbake til uskyldens tidsalder.\u00bb\u200b  \n**\u00a0Ole Jacob Hoel, Adresseavisa**\n\n\u00abS\u00e5 ung, s\u00e5 kjekk, s\u00e5 modig er nok et stykke str\u00e5lende litteratur fra Leif Enger.\u00bb\u200b  \n**Eva Nyhaug, Moss avis**\n\n\u00abDen norsk\u00e6ttede amerikanske forfatterstjernen Leif Enger inviterer deg med p\u00e5 en uforglemmelig reise.\u00bb\u200b  \n**Brynjulf Jung Tj\u00f8nn, VG**\n\n\u00abEn gammeldags r\u00f8verhistorie med pistoler og hester og senoritaer og skarpskyttere \u2013 et eventyr for hjerne og hjerte.\u00bb\u200b  \n**Washington Post**\n\n\u00abFortjener \u00e5 bli en klassiker.\u00bb\u200b  \n**The Miami Herald**\n\n\u00abS\u00e5 ung, s\u00e5 kjekk, s\u00e5 modig er en skarp og begavet fortelling om forl\u00f8sning, med alle kroker og irrganger man forventer av en klassisk western-roman.\u00bb\u200b  \n**LA Times**\n\n\u00abBefolket med skarpt tegnede karakterer og sl\u00e5ende overraskelser. En eventyrfortelling (\u2026) s\u00e5 rik at du kan lukte whiskyen og kjenne st\u00f8vet.\u00bb  \n**Publisher's Weekely**\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a78dcf7-c452-4d44-b339-30b8acda5859"}
+{"url": "http://silarkivet.no/om-siden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:41Z", "text": "# Storhamarhistorikk\n\n# Om siden\n\n**Bakgrunn:**  \nSIL-arkivet ble i sin tid opprettet som en del av historikkseksjonen p\u00e5 klubbens offisielle hjemmesider. Hyppige bytter av leverand\u00f8r med det flytting av stoff gjorde det etterhvert umulig \u00e5 holde ved like. N\u00e5 er imidlertid alt gjenopprettet og lagt p\u00e5 en egen, separat side og lever sitt eget liv, men er like fullt \u00e5 regne som offisiell.\n\n**Hva er SIL-Arkivet?**  \nSIL-arkivet er en statistisk og historisk oversikt over alle aspekter ved Storhamar Hockeys sportslige gj\u00f8ren og laden fra oppstarten midt p\u00e5 50-tallet og til dags dato. Her finner du resultater, kampfakta, spillerprofiler, statistikk, hjemmebaner, drakter, rekorder og kuriosa fra klubbens historie. Eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Det som har skjedd, de som har gjort det, hvor de gjorde det og hvordan de s\u00e5 ut (og hvordan v\u00e6ret var\\!) Vi har gjort v\u00e5rt ytterste for \u00e5 forsikre oss om fullstendige og korrekte opplysninger. Tilbake i tid er dessverre det ikke alltid like lett, men i stor grad har vi det meste p\u00e5 plass.\n\n**Ressurspersoner:**  \nPrimus motor for SIL-arkivet er Lars Nikolaisen som gjennom mer enn 15 \u00e5r i samarbeid med klubben har v\u00e6rt med \u00e5 samle sammen og publisere Storhamar-historien. Blant annet som forfatter av boka om klubben publisert i 2003. Jobben med arkivet startet han i 2005 og utviklet dette gjennom flere \u00e5r til \u00e5 omfatte stadig mer. Fredrik M. Olasveengen har v\u00e6rt en annen viktig bidragsyter og ligger bak de fleste spillerprofilene. Mikki Bjerke, Kristian J. Eng og Stian Bekkelund har ogs\u00e5 ytt sine bidrag.\n\n**Kilder:**  \n**Hamar Arbeiderblads** arkiver har v\u00e6rt uvurderlige i innsamlingen av stoff, spesielt takket v\u00e6re at disse ble tilgjengelige p\u00e5 nett har gjort det mye lettere \u00e5 samle inn info og fakta fra de tidligste tider. **Klubbens egne arkiver** har selvsagt ogs\u00e5 v\u00e6rt en sv\u00e6rt viktig kilde og tilgangen p\u00e5 protokoller, foto, \u00e5rb\u00f8ker og annet har v\u00e6rt sterkt bidragsytende. **Norges Ishockeyforbunds** historikkseksjon m\u00e5 ogs\u00e5 nevnes som inspirasjon til prosjektet i tillegg til \u00e5 v\u00e6re nyttig i forhold til \u00e5 finne tabeller, resultater og liknende. Kildemateriale fra **Hamar Dagblad** og **Hamar Stiftstidende** har ogs\u00e5 v\u00e6rt med \u00e5 fylle inn tomrom. I tillegg har det ogs\u00e5 v\u00e6rt utallige samtaler med \"gamlekara\" i systemet, ingen nevnt, ingen glemt\\! Vi anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 ta en kikk p\u00e5 Stavanger Oilers sine statistikksider som har v\u00e6rt til gjensidig inspirasjon\n\n**Kontakt:**  \n## P\u00e5 denne dagen\n\n  - 2000 Vendte COBA hjem til Storhamar etter noen sesonger tysk ishockey.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "253e9118-e291-48c1-bdae-c0d3edce13e8"}
+{"url": "https://www.svelvik.kommune.no/kultur-og-fritid/kultur-og-fritid/arlige-begivenheter/den-kulturelle-spaserstokk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:29Z", "text": "# Den kulturelle spaserstokk\n\nKulturarrangement som sang, musikk og underholdning gjerne med et hyggelig m\u00e5ltid som f\u00f8lge.\n\nSvelvik kommune har arrangementer i Den kulturelle Spaserstokken siden 2010.  \n  \nArrangementene er i samarbeid med Frivilligsentralen, foreninger og lag og blir finansiert med midler fra Kulturdep.\u00a0\n\n## M\u00e5l\n\n  - \u00c5 s\u00f8rge for profesjonell kunst- og kulturformidling av h\u00f8y kvalitet til eldre\n  - \u00c5 legge til rette for \u00f8kt samarbeid mellom kultursektoren\n  - \u00c5 bidra til at eldre f\u00e5r et tilpasset kulturtilbud p\u00e5 arenaer der de eldre befinner seg i dagliglivet\n\nKulturdepartementet tildeler midler etter s\u00f8knad fra kommunene.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4304eab2-cf7b-4281-8093-56beb152cd14"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fotballpappa-domt-for-overfall-etter-dette-dommerangrepet/60741800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00627.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:08:08Z", "text": "# Fotballpappa d\u00f8mt for overfall etter dette dommerangrepet\n\nDansk G13-kamp.\n\n1\\. juli 2015 kl. 10.28\n\n  Mina Liavik Karlsen  \n\n(Dagbladet): I slutten av april dro en dansk fotballpappa det for langt.\n\nUnder et lokaloppgj\u00f8r mellom G13-lagene til Odense Boldklub og Odense Kammeraternes Sportsklubs, gikk den 52 \u00e5r gamle mannen plutselig til angrep p\u00e5 dommeren. Hendelsen ble politianmeldt.\n\n**Se video av hendelsen i videoen \u00f8verst i saken.**\n\n20 dagers betinget fengsel If\u00f8lge danske BT, er faren n\u00e5 d\u00f8mt til 20 dagers betinget fengsel for overfallet. Han m\u00e5 ogs\u00e5 betale sakskostnadene.\n\nDet var dommer Jim Frandsen som ble overfalt av 52-\u00e5ringen. Han sier seg forn\u00f8yd med utfallet av anmeldelsen.\n\n\\- Dommen viser at man rett og slett ikke kan gj\u00f8re ting som dette. Man g\u00e5r ikke inn og overfaller en fotballdommer, sier han til BT.\n\n**Faren skal imidlertid ha beklaget hendelsen da de to m\u00f8ttes i retten i Odense i g\u00e5r.**\n\n\\- Da vi stod utenfor kom han bort, ga meg h\u00e5nden og sa unnskyld. Jeg er jo en mann, og n\u00e5r andre manner seg opp p\u00e5 den m\u00e5ten tar man det selvsagt imot, sier Frandsen til den danske avisa.\n\n\\- Sa bare \u00abbum\u00bb Jim Frandsen forteller til Dagbladet at han har v\u00e6rt dommer i 15 \u00e5r, og har over 4 000 kamper bak seg.\n\nI april forklarte han situasjonen slik overfor BT:\n\n\\- Ballen blir tatt av en OB-spiller og g\u00e5r ut til corner. OB-spilleren blir sur fordi han mener det er frispark. Han blir veldig sur og sier de verste ting til motspilleren, blant annet \u00abdin idiot\u00bb og du er \u00abhjerned\u00f8d\u00bb. Det kan jeg ikke unng\u00e5 \u00e5 h\u00f8re, for jeg st\u00e5r rett ved. Jeg ber ham slutte og snakke ordentlig. Jeg sier det tre ganger, men hver gang f\u00e5r jeg bare \u00abnei\u00bb til svar, sier Frandsen.\n\n**- Jeg ville gi ham et gult kort, som her gir en ti minutters avkj\u00f8ling p\u00e5 sidelinja. Men da jeg tar det frem, sier det bare \u00abbum\u00bb bakfra, og jeg blir tatt rundt halsen. Etterp\u00e5 st\u00e5r han og truer meg, mens jeg er p\u00e5 vei vekk.**\n\nDet brakte frem vonde minner for fotballdommeren, som har blitt overfalt en gang tidligere. Da ble han angrepet med flaske, og fikk et kutt i halsen.\n\n\\- P\u00e5 Facebook har mange spurt meg hvorfor jeg ikke slo tilbake. Men det handler ikke om \u00e5 kunne eller \u00e5 v\u00e6re sterk nok til det, det handler om \u00e5 v\u00e6re klok, sier Frandsen til Dagbladet.\n\nForeldrevettregler Geir \u00c5ge Holen, dommerkonsulent i Norges Fotballforbund, fortalte i forbindelse med hendelsen tidligere i \u00e5r, at han ikke kjenner til noen slike episoder i Norge. Skulle det skje havner det hos jussavdelingen i NFF.\n\n**- Jeg kan si at det ikke er noe vi \u00f8nsker p\u00e5 en fotballbane, for \u00e5 si det s\u00e5nn, sier Holen til Dagbladet.**\n\nNFF har p\u00e5 sine hjemmesider noen\u00a0foreldrevett-regler, som blant annet inneholder f\u00f8lgende setning:\n\n\u00abRespekter dommerens avgj\u00f8relser \u2014 selv om du av og til er uenig\\!\u00bb  \n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e950df-9ed2-4b1c-91c8-f652b6c0b4ba"}
+{"url": "https://kmspeider.no/ressurser/maisgrot-en-matrett-fra-sudan-article337-3902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00215.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:15Z", "text": "\n\n# Maisgr\u00f8t -en matrett fra Sudan\n\n Legg til i mine favoritter \n\nHensikten med denne aktiviteten er \u00e5 lage god mat sammen og \u00e5 l\u00e6re noe om hvordan speidere i Sudan lever. Maisgr\u00f8ten er enkel og kan lages b\u00e5de inne og ute. Denne aktiviteten kan inng\u00e5 som en valgfri aktivitet til aktivitetsmerket \"Stop poverty\" rettferdig handel for rovere.\n\n  - Oppdagere  (6-8 \u00e5r), \n  - Stifinnere  (9-10 \u00e5r), \n  - Vandrere  (11-16 \u00e5r) \n\n| --------- | ------------------------------------------------------------- |\n| Hvem:     | Oppdagere (6-8 \u00e5r), Stifinnere (9-10 \u00e5r), Vandrere (11-16 \u00e5r) |\n| Varighet: |                                                               |\n| Emner:    | Mat                                                           |\n\nKok opp vannet i en kjele. Tilsett mel og salt. R\u00f8r godt til blandingen blir jevn, 5-10 minutter. Hvis gr\u00f8ten setter seg fast i bunnen av kjelen, tilsett litt mer vann. Gr\u00f8ten skal v\u00e6re sv\u00e6rt tykk.\n\nServer gr\u00f8ten med for eksempel kj\u00f8tt og gresskar, kyllinggryte, linsesaus eller som selvstendig rett.\n\n\u00a0\n### Utstyr\n\n  \n\n6 dl maismel\n\n6-7 dl vann\n\nlitt salt\n\nKjele\n\nB\u00e5l eller komfyr\n\n09.12.2015\n\nRagnhild\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa5b06aa-d299-474d-a43a-ea84366e8556"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/petter-slo-til-mot-ap-raymond/60627269", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00518.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:41Z", "text": "\n\n# Petter slo til mot Ap-Raymond\n\nRaymond Johansen ble liggende.\n\n29\\. juli 2015 kl. 13.47\n\n  Ine-Elise H\u00f8iby  \n\n(Dagbladet): Petter Northug fikk vist seg fram p\u00e5 Ekebergsletta i dag. Etter dr\u00f8ye fem minutter hadde han ogs\u00e5 vist motspiller Raymond Johansen hvor skapet skal st\u00e5.\n\n**Northug klinte til, og etterlot en bl\u00f8dende Johansen p\u00e5 bakken. Heldigvis var Arbeiderpartiets byr\u00e5dslederkandidat raskt p\u00e5 bena med et smil om munnen.**\n\nKeeper-helt \u00d8yvind Bolthof stod en kanonkamp under \u00e5rets kjendiskamp mellom Unicef og Mot. Han holdt nullen i kampen, og stod til tider s\u00e5 godt at man lurer p\u00e5 om han har tenkt seg et comeback.\n\nMen han har ingen planer om \u00e5 komme tilbake til toppfotballen, selv om han s\u00e5 bedre ut i dag enn han var for fire \u00e5r sida.\n\n**- Det er jo bare tull. Jeg skal nok ikke satse p\u00e5 et comeback, det holder \u00e5 spille med gutta p\u00e5 l\u00f8kka, ler Bolthof, som var i et s\u00e6rdeles godt hum\u00f8r etter 2-0 seieren over Mot.**\n\nV\u00e5lerenga-spilleren Morten Berre fikk ogs\u00e5 vist seg fram under dagens kamp, og sammen med Solveig Gulbrandsen og Tiril Sj\u00e5stad Christiansen hadde de en herlig mulighet etter vakkert veggspill, dr\u00f8ye sju minutter ut i kampen.\n\nNorthug m\u00e5tte bite i gresset Det var i f\u00f8rste omgang det meste skjedde ute p\u00e5 gressmatta, og El\u00edas Omarsson (V\u00e5lerenga) hadde flere muligheter mot \u00d8yvind Bolthof.\n\nDessverre for Mot klarte ikke V\u00e5lerengas nye superspiss \u00e5 overliste veteranen.\n\n\n\n**- Du skyter m\u00e5lvakta god, El\u00edas, sa Nils Johan Semb til Omarsson i pausen.**\n\nRegnv\u00e6ret tok seg en passende pause under verdikampen, men det ble det eneste lyspunktet for Mot-laget.\n\n**Selv om lillebror Thomas Northug klarte \u00e5 s\u00f8rge for at Petter Northug jr m\u00e5tte bite i gresset, ble det ikke de farligste sjansene framover p\u00e5 banen.**\n\n**Mot hadde flere muligheter til \u00e5 overliste Unicef, men da Robert Eriksson i Mot-m\u00e5let ikke klarte \u00e5 holde p\u00e5 ballen, ble Carsten Skjelbreid byttet inn igjen p\u00e5 stillinga 2-0.  \n**  \nDet ble ogs\u00e5 sluttresultatet, selv om b\u00e5de Mot og Unicef hadde flere sjanser p\u00e5 slutten b\u00e5de p\u00e5 kontring og cornere.\n\nM\u00e5lene ble scora av Marco Elsafadi og Sander Helmers-Olsen.\n\nH\u00e5pa p\u00e5 regn Tiril Sj\u00e5stad Christiansen storkoste seg i regnet som kom etter kampen, og skulle \u00f8nske det ogs\u00e5 regna under kjendiskampen.\n\n\n\n**- Jeg spiller egentlig bedre n\u00e5r det regner, jeg hadde h\u00e5pa p\u00e5 regn. Vi kunne spilt en omgang til, vi er jo ikke slitne, sier Sj\u00e5stad Christiansen.**\n\nHun hadde det g\u00f8y under kampen, selv om hun var ganske nerv\u00f8s f\u00f8r den ble bl\u00e5st i gang. Christiansen har spilt en del fotball tidligere, men har ikke deltatt p\u00e5 Norway Cup f\u00f8r.\n\n**- Jeg fikk ikke lov av mamma og pappa. Kanskje de synes jeg var for ung til \u00e5 dra alene til Oslo. Men jeg spilte Sogndal Cup, da.**\n\nP\u00e5 mandag drar hun til Australia, f\u00f8r World Cup starter, og kroppen skal v\u00e6re s\u00e5 god som den kan bli.\n\n\\- Fotballteknikken er helt borti natta En annen skikj\u00f8rer som er klar for sesongstart p\u00e5 mandag, er Henrik Kristoffersen.\n\n**- Jeg l\u00f8p en del. Kanskje mer enn jeg var borti ballen. Kondisen er vel ganske bra, og jeg fikk jo sagt hade til Tiril da vi l\u00f8p mot hverandre her, sier Kristoffersen og ler.**\n\n\n\nHan synes det var g\u00f8y, men erkjenner at fotball kanskje ikke er helt hans idrett.\n\n**- Fotballteknikken er jo helt borti natta. Jeg har spilt fotball, men det er mange herrens \u00e5r sida, forteller han.**\n\nOg da han deltok p\u00e5 Norway Cup da han var yngre, gikk det litt bedre enn i dag.\n\n\\- Vi vant alt. L\u00f8venstad fotballklubb vant alt.  \n\n![**I BAKKEN:** Her blir Petter Northug sendt i bakken av broren Thomas. Foto: Thomas Rasmus Skaug / Dagbladet Vis mer](//dbstatic.no/60627277.jpg?imageId=60627277&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"I BAKKEN: Her blir Petter Northug sendt i bakken av broren Thomas.\nFoto: Thomas Rasmus Skaug / Dagbladet\")\n\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb3d1517-4223-453f-8864-3a731f5b6b98"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/mann-terrorsiktet-i-sverige-1.13232263", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:09:23Z", "text": "## Mann terrorsiktet i Sverige\n\nEn 33 \u00e5r gammel svensk mann er siktet for \u00e5 ha planlagt terrorisme i Stockholm eller i Uppsala og er varetektsfengslet i f\u00f8rste omgang i en uke. If\u00f8lge SVT har han vist h\u00f8yreekstreme sympatier p\u00e5 Facebook. 33-\u00e5ringen benekter anklagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89687d0d-938d-4437-b443-de8e51de13e4"}
+{"url": "https://www.adeb.no/seminar/seminararkiv/2018/forum-for-unge-anskaffelses--og-konkurranserettsjurister/?s=deadline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:36Z", "text": "# Forum for unge anskaffelses- og konkurranserettsjurister\n\n  - **Tid:** 24. mai 2018 18:00 - 21:00\n  - **Sted:** Arntzen de Besches lokaler i Bygd\u00f8y All\u00e9 2, Oslo\n  - **P\u00e5meldingsfristen er utg\u00e5tt**\n  - Ingen deltakeravgift. Registrering fra kl. 17.30\n\nVi gjentar arrangementet for unge jurister med E\u00d8S-faglig bakgrunn, og inviterer til v\u00e5rt popul\u00e6re forum. Det blir som tidligere en kveld for faglig input og hyggelig mingling.\n\nTemakvelden tar prim\u00e6rt sikte p\u00e5 \u00e5 samle unge jurister, men \u00abunge til sinns\u00bb er ogs\u00e5 hjertelig velkomne. Spre gjerne ordet til venner og kjente du tror kan ha interesse av \u00e5 delta.\n\nEtter foredraget serveres mat og drikke i v\u00e5r m\u00f8teromsavdeling.\n\n### Foredragsholdere:\n\n**Erling Hjelmeng,** Professor/studiedekan Institutt for privatrett, UiO  \nHjelmeng vil presentere sentrale aspekter ved rapporten \u00abLike konkurransevilk\u00e5r for offentlige og private akt\u00f8rer\u00bb, som ble publisert tidligere i \u00e5r.\n\n**Simen Klevstrand**, assosiert partner, Haavind.  \nKlevstrand vil snakke om konkurranserett i transaksjoner.  \nI transaksjoner kan det oppst\u00e5 konkurranserettslige sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 ulike stadier. Hvordan kan konkurranseadvokaten bidra til \u00e5 hindre at man f\u00e5r ubehagelige overraskelser etter en transaksjon?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e27cdc4-23fa-45cd-a703-742a06ce4968"}
+{"url": "https://www.presttunmedia.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00296.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:43Z", "text": "## Vinn festivalpass til Countryfestivalen i Seljord\n\n#### N\u00e5 har du muligheten til \u00e5 vinne festivalpass og camping til Norges st\u00f8rste Countryfestival i Seljord.\n\n**Countryfestivalen i Seljord g\u00e5r av stabelen 25 - 29. juli 2018. Vil du oppleve Hellbillies, Rotlaus, Darryl Worley og mange fler live?\u00a0**  \n**  \nPremie**\n\n  - *Festivalpass og camping (en person)*\n  - *Onsdag - S\u00f8ndag*\n  - *Verdi. 2290,*-\n\n**Konkurransevilk\u00e5r**\n\n  - *Kun tillatt \u00e5 delta en gang*\n  - *Konkurransen avsluttes 05.07.18  \n    Vinner blir annonsert p\u00e5 v\u00e5r Facebookside og kontaktet p\u00e5 e-post*\n  - *Premien kan ikke byttes inn i penger*\n\n**Premien er levert i samarbeid med Countryfestivalen i Seljord.\u00a0**  \nSe hele festivalprogrammet her  \n  \n**Presttun Media har tidligere levert festivalbilder fra Countryfestivalen - vi er p\u00e5 plass i \u00e5r ogs\u00e5 med kamera.\u00a0**  \nF\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook for bilder fra \u00e5rets festival. Send oss gjerne en e-post eller kontakt oss p\u00e5 Facebook, dersom du vil vise fram campen og f\u00f8lge ditt.  \n  \nHvilke \u00e5r spilte Brad Paisley p\u00e5 scenen i Seljord \\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69192356-3fa3-40a9-a601-2d896881774b"}
+{"url": "http://norskporno.eu/Chase.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:13Z", "text": "\n\nJillian Jenson, Vicky Chase og Maddy Oreilly\n\n**7:24**\n\n\n\nCharley Chase og Samantha Saint\n\n**6:35**\n\n\n\nCharley Chase og Cherie DeVille\n\n**6:10**\n\n\n\nCharlie Chase, Sara Jay og penis\n\n**8:08**\n\n\n\nSinn Sage og Vicky Chase\n\n**37:33**\n\n\n\nBrooklyn Chase og den store gulrot\n\n**5:11**\n\n\nCharley Chase, den barmfagre kvinne\n\n\nChasey Lane og Karlie Montana\n\n**17:50**\n\n\n\nVicki Chase og kj\u00e6resten\n\n**7:24**\n\n\n\nBrooklyn Chase, den fantastiske assistent\n\n**10:01**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83994cdf-652f-41d6-b860-b356a88b573a"}
+{"url": "https://poki.no/g/2d-tetris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:45Z", "text": "Moto X3M 4: Winter\n\nIron Snout\n\nSpill klassisk Tetris action p\u00e5 datamaskinen din\\! Denne trofaste versjonen av spillet har de originale formene og layoutene. M\u00e5let er \u00e5 score s\u00e5 mange poeng som mulig uten \u00e5 g\u00e5 tom for plass. Roter hver brikke og f\u00e5 en Tetris bonus\\!  \n  \n2D Tetris er et av v\u00e5re utvalgte Tetris Spill.\n\n## Om Poki\n\nDet er Poki\u00b4s oppdrag \u00e5 bli den ultimate online lekeplassen for barn i alle aldre.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c1409c7-12f7-4d51-989e-a814b859c9d6"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de301758/hoteller-tarbaca-costa-rica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:17Z", "text": "## Leter du etter hotell i Tarbaca?\n\n### Oversikt over Tarbaca\n\nTarbaca er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Tarbaca, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Museo de Arte Costarricense og Nasjonalteateret. Et bes\u00f8k til popul\u00e6re attraksjoner som Gullmuseet og Nasjonalmuseet vil v\u00e6re et minne for livet.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Tarbaca\n\nUansett om dere skal p\u00e5 en enkelt overnatting eller en lengre ferie, s\u00e5 har Tarbaca hotellet som passer deg best. Du finner s\u00e5 mye som 2109 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Tarbaca p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 75\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 45 kr per natt og nedenfor kan du se alle hotellene i Tarbaca og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 2\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 1356 per natt\n  - \u2022 74\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 659 per natt\n  - \u2022 149\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 274 per natt\n  - \u2022 22\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 64 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Tarbaca\n\nFly til San Jos\u00e9 (SYQ \u2013 Tob\u00edas Bola\u00f1os internasjonale lufthavn), 17 km fra sentrum av Tarbaca. San Jose (SJO-Juan Santamaria internasjonale flyplass) er den neste store flyplassen i n\u00e6rheten, 23,5 km unna.\n\n### Severdigheter rundt Tarbaca\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Museo de Arte Costarricense (14,3 km fra sentrum)\n  - \u2022 Nasjonalteateret (14,5 km fra sentrum)\n  - \u2022 Gullmuseet (14,5 km fra sentrum)\n  - \u2022 Nasjonalmuseet (14,6 km fra sentrum)\n  - \u2022 Jademuseum (14,6 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Tarbaca p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 hvilken \u00e5rstid v\u00e6ret er best? Her finner du litt informasjon om gjennomsnittstemperaturen, slik at du enklere kan planlegge reisen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 16\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 18\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, 17\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, 16\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 16 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 548 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 785 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 499 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2db5350-5268-4c1a-8d8b-a75fb10b0c3a"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/Jus/Kommunalrett7/I9788202453213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00276.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:21:59Z", "text": "Gerd Engelsrud Forfatter Cappelen Damm akademisk\n\nKommunalrett. Oppgaver, organisering og kontroll er delt opp i fire deler: Del 1 inneholder en oversikt over hva en kommune er, hvilke oppgaver kommunen har, hvorledes kommunen f\u00e5r inntekter og hvorledes kommunen styres av folket. Del 2 omhandler f\u00f8rst og fremst de grunnleggende \u2026   LES MER  reglene om organiseringen av kommuner med egen folkevalgt ledelse og kompetansefordelingen mellom de ulike organene. Forfatterne behandler ogs\u00e5 krav til beslutningsprosessen, regler om de folkevalgtes rettigheter og plikter og til slutt regler om den interne \u00f8konomiforvaltningen. I del 3 g\u00e5r forfatterne grundig inn i organiseringsformer en kommune har til r\u00e5dighet utover de \u00abforfatningsreglene\u00bb alle kommuner m\u00e5 f\u00f8lge. De behandler reglene om kommunalt foretak, ulike former for interkommunalt samarbeid, interkommunalt selskap, aksjeselskap og stiftelser, foruten nyere ordninger som vertskommunesamarbeid og samkommune. Del 4 innledes med et eget kapittel om etikk f\u00f8r forfatterne behandler reglene om kommunenes egenkontroll, nasjonale myndigheters tilsynsordninger og klagereglene. De avslutter med \u00e5 oppsummere og vektlegge spenningsfeltet mellom statlig styring og kontroll og kommunalt selvstyre. M\u00e5lgruppen for boken er studenter som studerer kommunalrett ved h\u00f8gskoler og universiteter. Boken vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re nyttig for ansatte og folkevalgte i kommunene, og for ansatte blant annet i direktorater, statlige tilsyn og hos fylkesmannen. Forfatterne har s\u00f8kt \u00e5 gi fremstillingen en praktisk vinkling ved \u00e5 vise konkret hvordan reglene kan brukes og faktisk brukes. Boken er \u00e0 jour i henhold til gjeldende lovgiving pr. 6.6. 2014. Sagt om boken: \u00abFremstillingen er sv\u00e6rt pedagogisk og gir en flott og kunnskapsrik/l\u00e6rerik fremstilling av kommunalretten. Den er sv\u00e6rt egnet for personer som jobber eller vil jobbe i kommunal forvaltning...\u00bb Thomas Benson, advokat og universitetslektor, Universitetet i Nordland LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Kommunalrett. Oppgaver, organisering og kontroll er delt opp i fire deler: Del 1 inneholder en oversikt over hva en kommune er, hvilke oppgaver kommunen har, hvorledes kommunen f\u00e5r inntekter og hvorledes kommunen styres av folket. Del 2 omhandler f\u00f8rst og fremst de grunnleggende reglene om organiseringen av kommuner med egen folkevalgt ledelse og kompetansefordelingen mellom de ulike organene. Forfatterne behandler ogs\u00e5 krav til beslutningsprosessen, regler om de folkevalgtes rettigheter og plikter og til slutt regler om den interne \u00f8konomiforvaltningen. I del 3 g\u00e5r forfatterne grundig inn i organiseringsformer en kommune har til r\u00e5dighet utover de \u00abforfatningsreglene\u00bb alle kommuner m\u00e5 f\u00f8lge. De behandler reglene om kommunalt foretak, ulike former for interkommunalt samarbeid, interkommunalt selskap, aksjeselskap og stiftelser, foruten nyere ordninger som vertskommunesamarbeid og samkommune. Del 4 innledes med et eget kapittel om etikk f\u00f8r forfatterne behandler reglene om kommunenes egenkontroll, nasjonale myndigheters tilsynsordninger og klagereglene. De avslutter med \u00e5 oppsummere og vektlegge spenningsfeltet mellom statlig styring og kontroll og kommunalt selvstyre. M\u00e5lgruppen for boken er studenter som studerer kommunalrett ved h\u00f8gskoler og universiteter. Boken vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re nyttig for ansatte og folkevalgte i kommunene, og for ansatte blant annet i direktorater, statlige tilsyn og hos fylkesmannen. Forfatterne har s\u00f8kt \u00e5 gi fremstillingen en praktisk vinkling ved \u00e5 vise konkret hvordan reglene kan brukes og faktisk brukes. Boken er \u00e0 jour i henhold til gjeldende lovgiving pr. 6.6. 2014. Sagt om boken: \u00abFremstillingen er sv\u00e6rt pedagogisk og gir en flott og kunnskapsrik/l\u00e6rerik fremstilling av kommunalretten. Den er sv\u00e6rt egnet for personer som jobber eller vil jobbe i kommunal forvaltning...\u00bb Thomas Benson, advokat og universitetslektor, Universitetet i Nordland \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04fa3df7-fa51-4db5-bcdf-c0255e78a572"}
+{"url": "https://bokeksperten.no/avgiftspliktige-varer/magasiner-_-blader/bla-bokvennen-litteraer-avis.-nr.-3-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00127.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:46Z", "text": "Intervju.  \nEn dag s\u00e5 Kaspar Colling Nielsen et fjell i disen over K\u00f8benhavn. Det ble starten p\u00e5 en forfatterkarriere han hadde g\u00e5tt og ventet p\u00e5 siden han var ti \u00e5r gammel.  \nEssay.  \nMaria Dorothea Schrattenholz studerer i Cape Town, som kan bli den f\u00f8rste storbyen som g\u00e5r tom for drikkevann i moderne tid. Hvordan arter dagene seg frem mot \u00abDay Zero\u00bb?  \nKritikk.  \nKristian Bergquist, RachelCusk, Hans Magnus Enzensberger, Rebecca Kjelland, Stian Johansen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7801e7a6-17ea-45e0-a8c1-7e545c550f58"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/virgin-australia-friends-family-rabatter.9266/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00342.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:25Z", "text": "    > Ny runde med friends and family fra Virgin Australia. \u2708\ufe0f  \n    > Hey all\\!  \n    > Virgin are at it again offering a family and friends discount. Up to 40% off selected domestic and up to 20% off international flights.  \n    > I'll add a list of both domestic and international routes and applicable dates in the comments.  \n    > Happy flying  \n    > Back by popular demand, here's another family and friends special discounted flight offer.  \n    \\#1\n    \n     Upsaker, lMartin, Edvard and 4 others like this. \n\n2.   \n    \n    > Aussie74 skrev:: \n    > > Ny runde med friends and family fra Virgin Australia. \u2708\ufe0f  \n    > > Virgin are at it again offering a family and friends discount. Up to 40% off selected domestic and up to 20% off international flights.  \n    > > Happy flying  \n3.   \n    \n     Jan Fredrik, 17. okt 2017 \n    \n    \\#3\n\n4.   \n    \n    > > Nyyyyydelig og tusen takk\")\")\") Er akkurat i ferd med \u00e5 booke tre innenlandsreiser down under i desember\\!\n    > S\u00e5 bra\\! Passet jo perfekt \")  \n    > Jan Fredrik skrev:: \n    > > Hvor ofte er disse salgene? Flytter til Australia neste sommer for et halvt \u00e5r, og har planer om \u00e5 reise en del rundt.\n    > Sist gang de kom ut var i februar.  \n    > Hun som jeg kjenner i Virgin Australia har bare lagt ut dette for andre gang, s\u00e5 det er jo ikke s\u00e5 ofte. Tiger Airways har uansett mye billig s\u00e5 bare f\u00f8lg med p\u00e5 dem ogs\u00e5.\n     Aussie74, 17. okt 2017 \n    \n    \\#4\n\n5.   \n    \n    > > Sist gang de kom ut var i februar.  \n    > > Hun som jeg kjenner i Virgin Australia har bare lagt ut dette for andre gang, s\u00e5 det er jo ikke s\u00e5 ofte. Tiger Airways har uansett mye billig s\u00e5 bare f\u00f8lg med p\u00e5 dem ogs\u00e5.\n     watchaddicted, 17. okt 2017 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9bb96be-eb38-44a0-bbe5-e72538b9800c"}
+{"url": "http://mossfrikirke.no/om-oss/misjonal-menighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:06Z", "text": "## Misjonal menighet\n\nMoss Frikirke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en misjonal menighet. Hva betyr n\u00e5 det?\n\n*En misjonal menighet* er et fellesskap av kristne som lever i kontakt med mennesker der de bor, enten det er naboer, arbeidskolleger eller skolekamerater \u2013 eller mennesker de f\u00e5r kontakt med gjennom ulike aktiviteter og sosiale sammenhenger.  \nMed Jesus som v\u00e5rt store misjonale forbilde, utfordres ogs\u00e5 vi til \u00e5 inkludere mennesker i v\u00e5re fellesskap, se deres behov og vise omsorg gjennom gode handlinger. Gjennom ord og handlinger \u00f8nsker vi \u00e5 fortelle det gode budskapet fra Gud.\n\n## Moss Frikirke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e8b50a0-ec52-4796-b52a-69c9c7fcae9d"}
+{"url": "http://leseskogen.no/laerersider/12-boker-om-forelskelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:19Z", "text": "# 12 b\u00f8ker om forelskelse\n\nDet finnes mange b\u00f8ker om forelskelse. Her er Foreningen \\!les sine tolv tips:\n\nAnna Fiske: *Forelskelse*\n\nLisa Aisato: *Odd er et egg*\n\nRebecca Dautremer: *Forelska*\n\nStian Hole: *Garmanns hemmelighet*\n\nHenrik Hovland: *Johannes Jensen og kj\u00e6rligheten*\n\nLars Elling: *To og to*\n\nMax Velthuijs: *Den forelska frosken*\n\nBj\u00f8rn Sortland: *Den gongen eg liksom-d\u00f8ydde*\n\nPer Nilsson: *Piken jeg elsker heter Milena*\n\nUnni Lindell: *Forelska forever*\n\nGeir Gulliksen: *Joel og Io*\n\nArne Svingen: *Hubert blir ikke forelsket*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7002639-7bb8-4747-9d27-13fe27215a83"}
+{"url": "http://jezuici.eu/nakne-kete-damer-svelvik/stikninger-i-underlivet-gravid-barbert-fitte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:28Z", "text": "# Stikninger i underlivet gravid barbert fitte\n\n\n\nKan ungdom v\u00e6re fattige selv om de har smarttelefon? Har ogs\u00e5 hatt en del menssmerter, og bevegelsene til mini har blitt annerledes de siste dagene. Kan ikke huske at jeg hadde det med forrige mann.. Det er akkurat som om noen stikker meg med en kniv i underlivet.. Helt nederst i urinr\u00f8ret\u00a0 Mangler: barbert \u200e fitte. Jenter barberer seg ogs\u00e5, og vi blir ogs\u00e5 kuttet\\! ;P Og jo, det er noen jobber som krever sminke. Fris\u00f8r . Fitta revner til og med, slik at man m\u00e5 sy igjen etterp\u00e5. .. Og n\u00e5r du er gravid kaster du opp og du m\u00e5 g\u00e5 og b\u00e6re det. Hjem Gravid Ekstreme stikninger i magen. Illustrasjonsfoto: Jeg er n\u00e5 i uke 37 og har ekstreme stikninger i magen som g\u00e5r ned i underlivet. Har hatt dette i\u00a0 Mangler: barbert \u200e fitte. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c4e4ce-06bf-46c1-8261-ce2b4505c9cf"}
+{"url": "http://villamat.no/vinsmakinger-vintervar-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:38Z", "text": "# Vinsmakinger vinter/v\u00e5r 2016\n\n\n\n**Villa Mat fyller 40 \u00e5r i 2016**. I den anledning har vi lagt opp til et skikkelig fest-\u00e5r med vinsmakinger og winemakers dinners. Programmet for \u00e5rets seks f\u00f8rste m\u00e5neder foreligger n\u00e5, og vi h\u00e5per at dere blir like begeistret som oss.\n\n\u00a0\n28. ** Januar\u00a0Ost & Vin**\n\n*Vi sparker i gang 2016 med \u00e5 utforske spennende kombinasjoner mellom ost og vin.\u00a0Kr 420,- for medlemmer av Bonus Vinum/ kr 490,- uten medlemskap*\n\n18. ** Februar\u00a0Amerikansk Pinot Noir**\n\n*Amerikansk Pinot Noir oppn\u00e5dde ber\u00f8mmelse verden over via filmlerretet og den Oscar-vinnende\u00a0filmen Sideways fra 2004. Er denne ber\u00f8mmelsen berettiget? Vi finner ut av det gjennom en hyggelig kveld.\u00a0Kr 410,- for medlemmer av Bonus Vinum/ kr 490,- uten medlemskap*\n\n17. ** Mars \u00a0Winemakers Dinner med Montes Alpha (Chile)**\n\n*Vi gleder oss utrolig mye til v\u00e5rt f\u00f8rste bes\u00f8k fra Chile. Montes Alpha er et ledende vineri hva gjelder kvalitetsviner fra \"den nye verden\". Med seg i bagasjen har de noen av sine spennende prestisje-viner.\u00a0Kr 990,-/person*\n\n28.April \u00a0 \u00a0Winemakers Dinner med Il Civettaio (Italia)\n\n*28. april f\u00e5r vi bes\u00f8k av Gregorio Dell'Adami de Terczal fra Il Civettaio. Il Civettaio fra Montecucco i Toscana er et vineri \u00e5 se opp for i en av Italias \"up-and-coming\" vinomr\u00e5der. Biodynamiske, str\u00e5lende viner laget av en meget karismatisk Vinmaker. ikke g\u00e5 glipp av denne kvelden.\u00a0kr 990,-/person\u00a0direkte p\u00e5melding her*\n\n\n\n14\\. April\u00a0Chablis\n\n*Chablis-sesongen er i gang\\! hva er egentlig forskjellene p\u00e5 Petit Chablis og Chablis. Hvilke Cru er best? Hva utgj\u00f8r forskjellen p\u00e5 en 1.Cru og en Grand Cru. Vi gir oss i kast med disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, og flere, og stopper ikke f\u00f8r vi har funnet svarene.kr 410,- for medlemmer av Bonus Vinum/ kr 490,- uten medlemskap\u00a0direkte p\u00e5melding her*\n\n**2.Juni\u00a0Musserende sommerviner**\n\n*Sommer og bobler h\u00f8rer sammen. Vi utforsker den sprudlende verden utenfor Champagne p\u00e5 jakt etter de perfekte sommerdr\u00e5pene.\u00a0Kr 410,- for medlemmer av Bonus Vinum/ kr 490,- uten medlemskap\u00a0direkte p\u00e5melding her*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b2bbf3-4989-495f-b2fe-ab46152c2869"}
+{"url": "http://virkelig.no/dev/skansen-det-eldste-tromso/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:11Z", "text": "\n# Skansen \u2013 det eldste Troms\u00f8\n\n21/11/2012\n\n**Troms\u00f8 er jo bare godt og vel 200 \u00e5r gammel. Men noe i Troms\u00f8 har v\u00e6rt her i kanskje 800 \u00e5r, nemlig Skansen, byens eldste byggverk. Det er et minne om en gammel \u00f8st-vestkonflikt.**\n\n\u00a0\nSelve Skansevollen er en enkelt middelaldersk befestning. Den tidfestes tradisjonelt til 1200-tallet, men kan v\u00e6re b\u00e5de et hundre \u00e5r eldre og et par hundre\u00e5r yngre. Merkelig nok har det ikke v\u00e6rt gravd noe s\u00e6rlig i vollen, s\u00e5 den er ikke tidfestet. Man har imidlertid funnet en pilespiss der. Det kan ha v\u00e6rt en fiendtlig pil, det kan ogs\u00e5\u00a0 ha v\u00e6rt fra en \u00f8velsesskyting.\n\n**Vollgrav og palisader**  \nDagens Skanse er kanskje ikke s\u00e5 mye \u00e5 se p\u00e5. Da den var operativ, m\u00e5 den imidlertid imponert noe mer; det var palisader, s\u00e5nne stokkevegger man ser p\u00e5 westernfort, hele veien rundt ytterkanten. Sj\u00f8en gikk helt opp til vollen. Ned Nordre Tollbodgate gikk det en bekk som delte seg i to p\u00e5 \u00f8versida av Skansen. Ved hjelp av en liten demning fikk man en vannfylt vollgrav. Skansen var som ei kunstig \u00f8y ute i sundet.\n\n**Tause historieb\u00f8ker**  \nSkansen er ikke nevnt i noen kilder. Ingen av de kongelige sagaskriverne i middelalderen, som ellers var flinke til \u00e5 fortelle alt godt kongen hadde gjort, fant det bryet verdt \u00e5 nevne Skansen. Imidlertid blir byggingen av kirken p\u00e5 Troms\u00f8ya, Sankta Maria n\u00e6r hedningene (det er nok oss i Tromsdalen) nevnt i \u00e5ret 1252, og tradisjonelt knytter man Skansen til bygginga av kirka, litt fordi det kan h\u00f8res fornuftig ut, men mest av mangel p\u00e5 andre teorier.\n\n**Krig med Novgorod  \n** Lille, avsides Troms\u00f8 var en del av et storpolitisk spill. Den rike handelsbyen Novgorod s\u00f8r for St. Petersburg allierte seg med de finske stammene i dagens Nordvest-Russland. Det handlet om kontroll over nordomr\u00e5dene og skatt fra samene. Samtidig s\u00f8kte den norske kongen \u00e5 styrke sitt n\u00e6rv\u00e6r nordover kysten. Ressurser, rikdommer, makt geografisk kontroll, det handlet om de samme tingene da som n\u00e5.\n\n**Plyndring og herjing**  \nNovgorods karelske allierte sendte bander mot kysten av Nord-Norge som herjet og plyndret. Vi vet at b\u00e5de h\u00f8vdingsetet p\u00e5 Bjark\u00f8y og Lenvik kirke p\u00e5 Bjorelvnes ble brent tidlig p\u00e5 1300-tallet. Fra Troms\u00f8 h\u00f8rer vi ingenting. Kanskje holdt karelerne seg unna p\u00e5 grunn av Skansen? Kanskje det skjedde forferdelige ting her, men at Troms\u00f8 var s\u00e5 ubetydelig at ingen gadd \u00e5 rapportere det? ****\n\n**Veiviseren  \n**Rundt omkring i Nord-Norge finnes det steder som Russeluft og Russenes. Det knytter seg gjerne sagn om russernes herjinger her. Mest kjent er filmen Veiviseren, som handler om en lokal person som blir tvunget av russerne til \u00e5 v\u00e6re veiviser til sitt eget lokalsamfunn. Med andre ord m\u00e5tte han forr\u00e5de sine egne. Veiviseren g\u00e5r foran i nattem\u00f8rket med en fakkel. Vel framme ved et stup blir fakkelen kastet ut i natta, og russerne styrter utfor stupet. Hjemmet er reddet. Veivisersagnet finnes p\u00e5 mange steder i Nord-Norge i litt ulike varianter.\n\n**Konflikten tar slutt  \n**Var nordlendingene ensidige ofre for russisk aggresjon? Mye tyder p\u00e5 at vi var like ille som russerne. Den norske leidangsfl\u00e5ten (\"sj\u00f8heimevernet\") seilte flere ganger til Kvitsj\u00f8omr\u00e5det for \u00e5 herje blant karelere og russere. I 1478 underla imidlertid Moskva seg Novgorod, og det ble slutt p\u00e5 konflikten. Norge l\u00e5 nemlig under Danmark, og danskene og russerne var enige om \u00e5 bekjempe svenskene. Alts\u00e5 slapp vi unna. ****\n\n**Nye tider, nye konflikter**  \nRett f\u00f8r 1500 er alts\u00e5 Skansen overfl\u00f8dig. Neste gang konfliktniv\u00e5et i Nord-Norge \u00f8ker, er kuler og krutt oppfunnet. Da duger ikke Skansen lenger. Kanonene som st\u00e5r der i dag, stammer fra Napoleonskrigene f\u00f8rst p\u00e5 1800-tallet. Men det er en helt annen historie.\n\n*Kilde: Byhistorien til jubileet i 1994.*\n\n*  \n*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c9c5c30-ca03-4cc5-9e00-75e489695b4c"}
+{"url": "http://vingar.no/grendeutvalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:09Z", "text": "\n\nVingar Grendeutvalg ble opprinnelig etablert p\u00e5 tidlig nittitall etter initiativ fra kommunen som mente alle bydeler burde ha et grendeutvalg. Grendeutvalget er ment \u00e5 skulle v\u00e6re en paraplyorganisasjon for all frivillig aktivitet i en bydel/grend for \u00e5 bedre koordinasjonen av aktiviteter/initiativ mellom disse samt mot kommunen. Etter hvert lokalvalg utnevner politikerne Grendeutvalgskontakter som skal fungere som kontaktledd i mellom Grendeutvalg og politikerne.\n\nTorstein Rudihagen (AP) er oppnevnt som kontaktperson til Vingar Grendeutvalg for perioden 2015-2019. Kommunen yter hvert \u00e5r et \u00f8konomisk tilskudd p\u00e5 kr. 10 000,- til hvert Grendeutvalg som har sendt inn godkjent regnskap og \u00e5rsmelding fra foreg\u00e5ende \u00e5r. Dette for \u00e5 motivere til innsats i Grendeutvalgene.\n\nVingar Grendeutvalg har ikke noe styre utenom leder og kasserer som velges hvert \u00e5r p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, noe som bidrar til at medlemmer har stor p\u00e5virkningskraft gjennom invitasjon/deltakelse p\u00e5 alle m\u00f8ter. Alle engasjerte personer inviteres til \u00e5 delta i Grendeutvalget s\u00e5 ta kontakt om du \u00f8nsker \u00e5 bli med og p\u00e5virke utviklingen i n\u00e6rmilj\u00f8et\\!\n\nAktivitet:\n\nVGU har ingen fast m\u00f8teplan, men m\u00f8ter etter behov.\n\nhttp://www.klubbinfo.no/vgu/index.html\nVingar Grendeutvalg (VGU) arbeider for bedre bomilj\u00f8/tjenester samt motivere/involvere grendas beboere til aktivt \u00e5 delta i grendeutviklingen. VGU er bredt sammensatt av representanter fra skole, barnehage, lag/foreninger og innbyggere for\u00f8vrig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f98500d9-16a9-49ff-aec5-98156290fda4"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/8-dingser-som-gir-deg-snarveien-til-sommerkroppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:18Z", "text": "\n\n## 1\\. Fitbit\n\nEnten du satser p\u00e5 den avanserte smartklokken med virkelige gode treningsl\u00f8sninger i Fitbit Surge\u00a0eller\u00a0den meget gode Fitbit Charge som holder i en hel uke s\u00e5 kan dette v\u00e6re super hjelp.\n\n\n\n\u00a0\n## 2\\. Treningsmatte med instruksjoner\n\nHva med en yoga/treningsmatte som faktisk har instruksjoner? Det \u00e5 ligge opp\u00e5 den personlige treneren er vel ikke noe alle dr\u00f8mmer om, men her kan du faktisk gj\u00f8re det.\n\n\n\n## 3\\. L\u00f8pesko\n\nDet er noe motiverende i det \u00e5 ta p\u00e5 seg noen nye kule, l\u00f8pesko. Ikke bare er det faktisk slik at gode l\u00f8pesko hjelper p\u00e5 l\u00f8pingen, men det rent mentale i \u00e5 skaffe seg nye sko er ogs\u00e5 en ting. Vi klarer ikke helt \u00e5 bestemme oss for om vi er mest imponert over Adidas Springblade eller Nike Free, for \u00f8vrig.\n\n## 4\\. Fitness-b\u00e5nd\n\nDette treningsb\u00e5ndet er perfekt for hjemmetrening, og kan hjelpe til med sv\u00e6rt mange forskjellige treningsformer. Rimelig og funksjonelt.\n\n\n\n## 5\\. Sports-BH\n\nDette brukes bare av omtrent halvparten av alle mennesker som skal trene eller mosjonere til sommeren, selv om muligens noen av den andre halvdelen hadde trengt litt ogs\u00e5. Uansett muligens p\u00e5 tide \u00e5 investere i en ny?\n\nSjekk det supre utvalget her\n\n\n\n## 6\\. Fitness Diet Pack\n\nRyktene skal ha det til at det ikke er noen snarveier, men dette er for oss en god snarvei. Alt du trenger for \u00e5 spise litt bedre, f\u00e5 nok n\u00e6ring og kanskje avslutte det \u00e5 spise alle restene fra godteriskuffen.\n\nHer finner du superpakken\n\n\n\n## 7\\. H\u00e5ndvekter\n\nDette er enkelt og greit, og fungerer. Kj\u00f8p slike om du ikke har det.\n\n## 8\\. Casall Gym Ball\n\nGymballer er litt slik at du helst ikke vil at andre skal se f\u00f8rste gangen du bruker den, men du verden hvor effektivt det er. Spesielt at du kan f\u00e5 trent nesten hvor som helst, og hva som helst (eller i hvert fall sv\u00e6rt mye). En rimelig invesetering som fort betaler seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3568f812-fad3-4348-a92f-285d17ca4447"}
+{"url": "http://fontene.no/article-6.47.13171.056f48bc9a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:18Z", "text": "# Usikkert for voldsutsatte\n\n##### For halvannet \u00e5r siden kom en lov som skulle garantere hjelp til voldsutsatte. N\u00e5 ofres krisesentrene i kommunebudsjettene, erfarer Tove Smaadahl, leder i Krisesentersekretariatet.\n\n-----\n\n2011112509383720131214125318\n\n\n\nCamilla V\u00e5r Birkeland\n\n\u2013 Flere sentre m\u00e5 bake kaker og holde kakelotteri for \u00e5 s\u00f8rge for at alle voldsutsatte skal f\u00e5 det tilbudet de har krav p\u00e5, sier Smaadahl.\n\nFor selv om kommunen har ansvaret, er midlene som bevilges ikke \u00f8remerkede.\n\nIkke alle kommuner er like opptatt av kvinnesp\u00f8rsm\u00e5l. Bare 32 har laget handlingsplaner om vold mot kvinner og barn. Det er uvisst hvor de blir av. Smaadahl mistenker at de havner i en skuff.\n\nTar dobbel pris\n\nSm\u00e5 krisesentre blir lagt ned p\u00e5 grunn av stramme kommunebudsjetter, sl\u00e5r Smaadahl fast.\n\nHun mener det er uheldig n\u00e5r det er sv\u00e6rt langt til n\u00e6rmeste senter. Kvinner og barn skal ha mulighet til \u00e5 fortsette med sine daglige aktiviteter som skole og jobb.\n\nLoven sl\u00e5r fast at det skal v\u00e6re fritt valg av krisesenter. Slik er det ikke i praksis, if\u00f8lge Smaadahl.\n\nHun minner ogs\u00e5 om at ikke alle har en kommunetilh\u00f8righet.\n\n\u2013 S\u00e6rlig utsatte blir ofrene for menneskehandel. De har ogs\u00e5 krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjelp. Men i mange tilfeller har de ingen reell muligheter. N\u00e5r det er betalingsordninger p\u00e5 krisesentrene, har de ofte ikke sjansen til \u00e5 benytte tilbudet, fastsl\u00e5r Smaadahl.\n\nKrisesentrene har anledning til \u00e5 kreve inn selvkost for mat, men ikke mer. Likevel er det noen sentre som legger seg p\u00e5 det dobbelte av hva maten koster p\u00e5 grunn av stramme budsjetter.\n\nKneblet\n\nP\u00e5 grunn av ressurssituasjonen ser endel kommuner seg n\u00f8dt til \u00e5 kreve at krisesentre dropper medlemsavgiften til paraplyorganisasjonen. Da forsvinner ogs\u00e5 organisasjonen som taler\u00f8r for brukerne.\n\n\u2013 P\u00e5 denne m\u00e5ten har loven kneblet de krisesentrene som driver kommunalt, hevder Smaadahl.\n\nIf\u00f8lge Smaadahl m\u00e5 de v\u00e6re lojale mot ledergruppa i kommunen og g\u00e5 tjenestevei. Loven legger opp til et organisert tilbud om hjelp. Men mange steder er det ikke p\u00e5 plass. Kompetansen om vold i hjelpeapparatet er fortsatt mangelfull. Dermed blir hjelpen ofte personavhengig og tilfeldig, avslutter Smaadahl.\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nTidligere brukere ved ettervernssenteret ARA Tyrifjord Tanmaya Bakke J\u00f8rgensen og Cato Waldenstr\u00f8m advarte SV-representant Arne N\u00e6vra om den forest\u00e5ende nedleggelsen av ARA Tyrifjord. Med seg hadde de Elisabeth Stokkan Fl\u00e5tt og Borgar Kolstad, som driver ARA Tyrifjord.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# Rusavhengige kan miste viktig dagtilbud\n\n##### Ruspasientene mener det virker. Likevel ligger Daggruppa hos ARA Tyrifjord an til nedleggelse. Gruppa passer ikke inn i systemet til helseforetaket Vestre Viken.\n\n\n\nMASTERUTDANNET: Hadde Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen f\u00e5tt uttelling for master, ville hun f\u00e5tt 58 700 kroner mer og havnet p\u00e5 en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 603 800 kroner.\n\nHelge Skodvin\n\n# Else Karin g\u00e5r glipp av 58 700 kroner for master\n\n##### Det ropes om mer kompetanse i barnevernet, men i Bergen kommune f\u00e5r ikke ansatte lenger automatisk uttelling for mastergrad. Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen g\u00e5r glipp av 58 700 kroner i \u00e5ret.\n\n\n\nFrp, konsentrer dere heller om \u00e5 gj\u00f8re jobben dere har makt til \u00e5 gj\u00f8re noe med, s\u00e5nn at det blir trygt \u00e5 vokse opp og leve i alle deler av hovedstaden v\u00e5r, skriver byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen i dette innlegget.\n\nWerner Juvik\n\n# \u00abSosionomene har skylda\u00bb\n\n\n\nAutorisasjon vil sikre yrkesgruppenes tillit og sikre samfunnet mot ut\u00f8vere som ikke gj\u00f8r en god nok jobb, mener SVs Freddy Andr\u00e8 \u00d8vsteg\u00e5rd.\n\n# SV krever autorisasjon for barnevernspedagoger og sosionomer\n\n\n\n\u00abDet er sosionomer og den slags som har f\u00e5tt vinne gjennom i politiet\u00bb, mener Jon Helgheim.\n\nBj\u00f8rn Inge Bergestuen / Fremskrittspartiet (pressefoto)\n\n# Sosionomiser en politiker (eller to)\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# Reisetid er arbeidstid. Det sl\u00e5r H\u00f8yesterett fast i dom som kan gjelde flere hundre tusen arbeidstakere\n\n\n##### For halvannet \u00e5r siden kom en lov som skulle garantere hjelp til voldsutsatte. N\u00e5 ofres krisesentrene i kommunebudsjettene, erfarer Tove Smaadahl, leder i Krisesentersekretariatet.\n\nCamilla V\u00e5r Birkeland\n\n\u2013 Flere sentre m\u00e5 bake kaker og holde kakelotteri for \u00e5 s\u00f8rge for at alle voldsutsatte skal f\u00e5 det tilbudet de har krav p\u00e5, sier Smaadahl.\n\nFor selv om kommunen har ansvaret, er midlene som bevilges ikke \u00f8remerkede.\n\nIkke alle kommuner er like opptatt av kvinnesp\u00f8rsm\u00e5l. Bare 32 har laget handlingsplaner om vold mot kvinner og barn. Det er uvisst hvor de blir av. Smaadahl mistenker at de havner i en skuff.\n\nTar dobbel pris\n\nSm\u00e5 krisesentre blir lagt ned p\u00e5 grunn av stramme kommunebudsjetter, sl\u00e5r Smaadahl fast.\n\nHun mener det er uheldig n\u00e5r det er sv\u00e6rt langt til n\u00e6rmeste senter. Kvinner og barn skal ha mulighet til \u00e5 fortsette med sine daglige aktiviteter som skole og jobb.\n\nLoven sl\u00e5r fast at det skal v\u00e6re fritt valg av krisesenter. Slik er det ikke i praksis, if\u00f8lge Smaadahl.\n\nHun minner ogs\u00e5 om at ikke alle har en kommunetilh\u00f8righet.\n\n\u2013 S\u00e6rlig utsatte blir ofrene for menneskehandel. De har ogs\u00e5 krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjelp. Men i mange tilfeller har de ingen reell muligheter. N\u00e5r det er betalingsordninger p\u00e5 krisesentrene, har de ofte ikke sjansen til \u00e5 benytte tilbudet, fastsl\u00e5r Smaadahl.\n\nKrisesentrene har anledning til \u00e5 kreve inn selvkost for mat, men ikke mer. Likevel er det noen sentre som legger seg p\u00e5 det dobbelte av hva maten koster p\u00e5 grunn av stramme budsjetter.\n\nKneblet\n\nP\u00e5 grunn av ressurssituasjonen ser endel kommuner seg n\u00f8dt til \u00e5 kreve at krisesentre dropper medlemsavgiften til paraplyorganisasjonen. Da forsvinner ogs\u00e5 organisasjonen som taler\u00f8r for brukerne.\n\n\u2013 P\u00e5 denne m\u00e5ten har loven kneblet de krisesentrene som driver kommunalt, hevder Smaadahl.\n\nIf\u00f8lge Smaadahl m\u00e5 de v\u00e6re lojale mot ledergruppa i kommunen og g\u00e5 tjenestevei. Loven legger opp til et organisert tilbud om hjelp. Men mange steder er det ikke p\u00e5 plass. Kompetansen om vold i hjelpeapparatet er fortsatt mangelfull. Dermed blir hjelpen ofte personavhengig og tilfeldig, avslutter Smaadahl.\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nTidligere brukere ved ettervernssenteret ARA Tyrifjord Tanmaya Bakke J\u00f8rgensen og Cato Waldenstr\u00f8m advarte SV-representant Arne N\u00e6vra om den forest\u00e5ende nedleggelsen av ARA Tyrifjord. Med seg hadde de Elisabeth Stokkan Fl\u00e5tt og Borgar Kolstad, som driver ARA Tyrifjord.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# Rusavhengige kan miste viktig dagtilbud\n\n##### Ruspasientene mener det virker. Likevel ligger Daggruppa hos ARA Tyrifjord an til nedleggelse. Gruppa passer ikke inn i systemet til helseforetaket Vestre Viken.\n\n\n\nMASTERUTDANNET: Hadde Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen f\u00e5tt uttelling for master, ville hun f\u00e5tt 58 700 kroner mer og havnet p\u00e5 en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 603 800 kroner.\n\nHelge Skodvin\n\n# Else Karin g\u00e5r glipp av 58 700 kroner for master\n\n##### Det ropes om mer kompetanse i barnevernet, men i Bergen kommune f\u00e5r ikke ansatte lenger automatisk uttelling for mastergrad. Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen g\u00e5r glipp av 58 700 kroner i \u00e5ret.\n\n# SV krever autorisasjon for barnevernspedagoger og sosionomer\n\n\n\n\u00abDet er sosionomer og den slags som har f\u00e5tt vinne gjennom i politiet\u00bb, mener Jon Helgheim.\n\n# Sosionomiser en politiker (eller to)\n\n\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# Reisetid er arbeidstid. Det sl\u00e5r H\u00f8yesterett fast i dom som kan gjelde flere hundre tusen arbeidstakere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2942ac3-5727-4d81-8df5-8c1171af2f33"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/cerebrovaskulare-sykdommer/sykdommer-og-symptomer/cerebrovaskulare-syndromer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:57Z", "text": "# Cerebrovaskul\u00e6re syndromer\n\nSist revidert: 28.10.2015 \u00a0|\u00a0 Sist oppdatert: 02.11.2016\n\nTIA  \narteriell disseksjon\n\n## Kort om\n\nCerebrovaskul\u00e6re sykdommer er alle tilstander der blodtilf\u00f8rselen til eller fra hjernen er forstyrret og omfatter TIA, hjerneinfarkt (ven\u00f8st/arterielt) og hjernebl\u00f8dning (intracerebral, subaraknoidal-SAB). Disse sykdommene har oftest akutt start. Korrekt og rask diagnostikk er viktig for \u00e5 velge riktig behandling, og for \u00e5 forebygge komplikasjoner.  \nHjerneslag er den vanligste \u00e5rsaken til funksjonshemming og 3. vanligste \u00e5rsak til d\u00f8d i industriland.\n\n## Kliniske bilder ved cerebrovaskul\u00e6r sykdom\n\n#### **Viktig \u00e5 huske**\n\n1.  Mistenk cerebrovaskul\u00e6r sykdom hos pasienter med **akutt oppst\u00e5tte nevrologiske symptomer**\n2.  Cerebrovaskul\u00e6re sykdommer kan presentere seg med atypiske og uvanlige symptomer\n3.  Systematisk nevrologisk unders\u00f8kelse er viktig\n4.  Iskemi ses ikke alltid p\u00e5 r\u00f8ntgen de f\u00f8rste timene\n\n### Fire hovedgrupper av pasienter som innlegges med mistanke om cerebrovaskul\u00e6r sykdom\u00b9.\n\n|                                 |                             |                                 |\n| ------------------------------- | --------------------------- | ------------------------------- |\n|                                 | **Typisk klinisk bilde**    | **Atypisk klinisk bilde**       |\n| **Cerebrovaskul\u00e6r sykdom**      | 1\\. Hjerneinfarkt/ bl\u00f8dning | 2\\. Slag \"kameloner\"            |\n| **Ikke cerebrovaskul\u00e6r sykdom** | 3\\. Stroke mimics           | 4\\. Ikke cerebrovaskul\u00e6r sykdom |\n\nAv alle pasienter som ble innlagt ved slagavdelingen i Bergen i en tre\u00e5rs periode hadde ca halvparten andre diagnoser enn akutt hjerneslag. Av de med sikker cerebrovaskul\u00e6r sykdom hadde 10% TIA, 79% infarkt og 10% bl\u00f8dning\u00b2\n\n### 1\\. Cerebrovaskul\u00e6r sykdom med typisk klinikk\n\n  - **Sykdom i store arterier**\n      - A cerebri media: Store hemisf\u00e6re infarkter/bl\u00f8dninger med kontralaterale pareser, hemianopsi, afasi (hvis dominante hemisf\u00e6re), apraxi, neglekt (ikke dominant hemisf\u00e6re) og blikkdeviasjon mot infarktet. Inkomplette former og undergrupper finnes.\n      - A cerebri anterior: Uvanlig med infarkt i dette kargebetet, men vasospasme etter SAB forekommer og bl\u00f8dning pga aneurisme. Gir varierende grad av kontralateral svakhet, mest i ben, abuli, akinetisk mutisme, hukommelsesvansker, emosjonelle forstyrrelser, motorisk afasi (hvis dominante hemisf\u00e6re), tap av propriosepsjon.\n      - A cerebri posterior: Variende grad av synsforstyrrelser (synsfeltutfall), sensibilitetsforstyrrelser, sensorisk eller anomisk afasi. Infarsering i grener til mesencefalon og thalamus kan gi mange ulike syndromer (bla Weber, Foville, Parinaud, Claude, Benedikt).\n      - Vertebrobasilaris kretsl\u00f8pet\u00b3:\n          - A cerebelli posterior inferior (PICA): Vertigo, ataksi og nystagmus (mediale gren), vertigo, ataksi, dysmetri, kvalme, oppkast, blikkparese, miose og dysartri (laterale gren) eller Wallenberg (se under)\n          - A cerebelli anterior inferior (AICA): Vertigo, kvalme, oppkast, nystagmus, ipsilateral nedsatt sens i ansikt, d\u00f8vhet og Horners syndrom\n          - A cerebelli superior (SCA): Vertigo, nystagmus, Horners syndrom, ataksi, intesjonstremor, dyskinesier\n          - Topp av basilaris syndrom: Infarkt i mesencefalon, thalamus, og deler av temporal- og occipitallappene. Visuelle, okulomotoriske og adferds- endringer, ofte uten motoriske utfall. Varierende grad av somnolens og hallusinasjoner.\n          - Basilaris okklusjon-locked-in syndrom: Bilaterale ventrale ponsinfarkter. Gir kvadriplegi, afoni, og prolemer med horisontale \u00f8yebevegelser (hos noen).\n      - Watershed iskemiske syndromer: I grensen mellom kargebeter, ofte ved hypotensjon (bilateralt) eller ved hemodynamiske forstyrrelser som a carotis interna stenose eller okklusjon (unilateralt)\n          - Mellom anterior, media og posterior: Visuelle forstyrrelser\n          - Mellom anterior og media: Bibrakial kortikal sensomotorisk forstyrrelse - \"man in a barrel\"\n          - Mellom media og posterior: Kortikal blindhet, dysleksi, dyskalkuli, dysgrafi\n        .\n  - **Sykdom i sm\u00e5 arterier.** Gir lakun\u00e6re infarkter i dype omr\u00e5der av hjernen. Minst 20 lakun\u00e6re syndromer er beskrevet. De fem mest omtalte er: ren motorisk hemiparese, rent sensorisk slag, sensorisk-motorisk slag, homolateral ataksi og ataktisk hemiparese, dysartri-clumsy hand\n  - **Kardioembolisk sykdom.** For\u00e5rsaker 30% av alle iskemiske slag. Ofte store, multiple og bilaterale slag som er kileformede.\n  - **Ikke arterosklerotisk karsykdom**\n      - Infeksjon\n      - Moyamoya sykdom. Progredierende vaskulopati av ukjent \u00e5rsak som rammer terminale karotis interna og dens grener med sekund\u00e6r kollateralutvikling (typisk angiografisk bilde). Presenterer seg med hemorragiske eller iskemiske slag, intellektuell dysfunksjon, epileptiske anfall, og bevegelsesforstyrrelser. Tidlig kirurgisk behandling (feks encephalo-duro-arterio-synangiose) kan forebygge komplikasjoner.\n      - Fibromuskul\u00e6r dysplasi\n  - **Arvelige tilstander og koagulopatier.** Mange typer - kan gi alle kliniske bilder.\n      - Cerebral autosomal dominant arteriopati med subcorticale infarkter og leukoencefalopati (CADASIL): Debuterer ofte i 40 \u00e5rsalder med migrene med aura, slag og subkortikal demens.\n      - Fabry\n\n**Noen kjente slagsyndromer**\n\n  - Wallenberg's syndrom (laterale medulla obl- PICA): Ipsilateralt - nedsatt smerte og temperatursans i ansikt, ataksi, Horners syndrom, tap av smak, dysfagi, heshet og kontralateralt - nedsatt smerte og temperatursans i kroppen.\n  - One-and-a-half syndrom (pons): Blikkparese mot lesjonen og internukl\u00e6r oftalmoplegi ved blikk fra lesjonen\u2074\n  - Gerstmann syndrom (dominante parietallapp): Fingeragnosi, akalkuli, h\u00f8-ve konfusjon og agrafi\n  - Dejerine syndrom (bilateralt medialt medull\u00e6rt slag. Gir hjertetegn p\u00e5 MR. Symptomer i form av kvadriparese, dysartri, bilateral hypoglussusparese og respirasjonssvikt\n  - Guillain-Mollaret triangel\u2075 (ipsilateral nukleus ruber, inferior olive, og kontralaterale nukelus dentatus - dentato-rubro-olivary pathway) kan gi oculopalatal tremor hypertrofi av olivar\u00a0som kan forveksles med MS.\n  - Gasperini syndrom (nedre tegmentum i pons) ipsilateral parese av VI, VII og av og til VIII hjernenerve og kontralateralt sensorisk tap\n\n### 2\\. Cerebrovaskul\u00e6r sykdom med atypisk klinikk (slag kameloner)\n\nDet er mange grunner til at hjerneslag kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 gjenkjenne; manglende anamnese/informasjon, gradvis utviklende eller fluktuerende symptomer, atypisk klinikk, sm\u00e5 slag, ung alder, symptomer fra bakre kretsl\u00f8p som ikke lateraliserer.\n\n**Noen undergrupper**\n\n  - **Symptomer som er vanskelig \u00e5 lokalisere**\n      - Nevropsykiatriske symptomer. Fokale slag frontalt el parietalt i ikke-dominante hemisf\u00e6re kan gi delir, mani, el demens ofte med lette eller forbig\u00e5ende nevrologiske funn (likner psykiatrisk sykdom). Anosognosi (manglende erkjennelse av et handikap), afasi, akinetisk mutisme, abuli (viljesvakhet) og aprosodi (manglende intonasjon) kan ogs\u00e5 skyldes slag (likner depresjon)\n      - Akutt konfusjon. Slag i temporale gyrus, h\u00f8yre inferiore parietallapp eller occipitallappen kan gi akutt forvirring, agitasjon, rastl\u00f8shet (likner delir). Wernickes afasi diagnostiseres noen ganger feilaktig som akutt konfusjon. Slag fra bakre kretsl\u00f8p som rammer thalamus kan gi konfusjon med amnesi (likner TGA). Bilaterale slag i occipitallappene kan gi Antons syndrom (benektelse av blindhet) og Balints syndrom (klarer ikke \u00e5 gjenkjenne mer enn ett objekt av gangen)\n      - Nedsatt bevissthet. Store slag (s\u00e6rlig bl\u00f8dninger). Epilepsi ifb med slag. To unike slag fra bakre kretsl\u00f8p; 1.okklusjon av a Percheron (en variant arterie som forsyner bilaterale mediale thalamus og rostrale mesencephalon) gir koma uten nevrologiske utfall, og 2.topp av basilaris syndrom gir nedsatt bevissthet og av og til pupilleabnormaliteter og bilateral okulomotoriusaffeksjon.\n  - **Unormale bevegelser eller anfall**\n      - Unormale bevegelser. Sm\u00e5 dype slag pga sm\u00e5karsykdom i basalgangliene kan gi hemiballisme, hemichorea og dystoni, slag i thalamus kan gi tremor, slag i striatum el nukleus lentiformis kan gi parkinsonisme, slag fra bakre kretsl\u00f8p kan gi myoklonus\n      - Limb-shaking TIA. Kontralateralt til carotisstenose, oftest i armer og i oppreist stilling\n      - Andre. Epilepsianfall, alien hand (corpus callosum, frontallapp, posterolateral parietallapp), unilateral asteriksis (fokale mesodiencefale slag og kortikale slag), hemifacialis spasme (ipsilateralt lakun\u00e6rt ponsslag)\n  - **Symptomer fra det perifere nervesystem, eller symptomer som kan forveksles med perifere utfall**  \n    Vestibul\u00e6re symptomer (cerebellum el nukleus vestibularis), hjernenerveutfall (nukelus eller nervefibre - ofte sm\u00e5karssykdom), h\u00f8retap (labyrint - ofte diabetes pasienter), akutt monoparese/cortical hand syndrom (ofte arterie-arterie eller kardial emboli), isolerte sensoriske symptomer (bakre thalamus)\u2076.\n  - **Andre atypiske symptomer**  \n    Dysartri (capsula interna, corona radiata eller operculum og mediale frontal cortex), visuelle symptomer, fremmed aksent (venstre frontoparietalt og basalganglier), dysfagi (hjernestamme), dysfoni (laterale medulla), sentral s\u00f8vnapnoe - Ondine's curse (hjernestamme). Foix-Chavany-Marie syndrom/anterior operculum syndrom (ofte bilateralt): Anartri/dysartri og bilateral sentral faciolingofaryngeo-parese med volunt\u00e6r dissosiasjon (cortikal-subcortikal suprabulb\u00e6r parese).\n  - **Isolert hodepine**  \n    Kan forekomme ved cerebellart infarkt. Obs mistenk SAB, cerebral venetrombose eller arteriell disseksjon. Unilateral hodepine kan forekomme ved infarkt fra a cerebri posterior.\n\n### 3\\. Slagliknende klinikk som ikke skyldes hjerneslag (Stroke mimics)\n\nKan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille fra ekte slag. Studier har vist at trombolysbehandling til stroke mimics er forbundet med lav bl\u00f8dningsrisiko\u2077.\n\n  - Intoksikasjon\n  - TGA\n  - Synkope\n  - Migrene (migreneaura uten hodepine er vanlig, og ses ogs\u00e5 hos gamle)\n  - Vestibularisnevritt\n  - Encefalitt\n  - Todds parese\n  - Hjernesvulst\n  - Somatoforme lidelser\n  - Metabolsk inkl **hypoglykemi - viktig \u00e5 erkjenne - krever rask behandling**\n\n### 4\\. Atypisk klinikk som ikke er cerebrovaskul\u00e6r sykdom\n\nFeks pas uten risikofaktorer med perifer facialisparese mm. Avdekkes ofte ved nevrologisk us.\n\n## Bildediagnostikk\n\nForm\u00e5let med bildediagnostikk er \u00e5 etablere en slagdiagnose (bl\u00f8dning, SAB og av og til iskemisk slag) og \u00e5 ekskludere stroke mimics (s\u00e6rlig hos trombolysekandidater). DW-MR har en diagnostisk sensitivitet for iskemisk slag p\u00e5 (83-97%) og brukes mer og mer som f\u00f8rste unders\u00f8kelse eller til \u00e5 bekrefte diagnosen etter CT. Pasienter med sm\u00e5 lakun\u00e6re slag, slag i hjernestammen og lav NIHSS kan ha falsk negativ DW-MR. Pasienter med epileptiske anfall kan ha falsk positiv DW-MR.\n\nTerje Johannessen, professor i allmennmedisin og grunnlegger av NEL og Medibas\n\nP\u00e5 grunn av kunnskapsendring, manglende konsensus blant faglige autoriteter, individuelle forhold i hver enkelt konsultasjon og mulighet for menneskelig feil, kan NHI ikke garantere at alle opplysninger i NEL er korrekte og fullstendige i alle henseender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20cbd744-b473-40ef-beb0-c5ebdc9c92fb"}
+{"url": "http://drikkelig.no/tag/tormore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:12Z", "text": "# Stikkord: Tormore\n\n## Julekalender 2016 luke 1\n\nEn dag sen, i og med at jeg somlet med \u00e5 f\u00e5 hentet kalenderen hos kur\u00e9r. Plutselig var det desember, gitt. Til gjengjeld f\u00e5r dere to luker i kveld. Jeg er i tillegg sykemeldt for \u00abakutt \u00f8vre luftveisinfeksjon\u00bb, men for en gangs skyld er det ikke nesa som er hovedproblemet, s\u00e5 jeg kj\u00f8rer p\u00e5. S\u00e5 har jeg noe \u00e5 skylde p\u00e5 n\u00e5r jeg er helt p\u00e5 viddene. Strategisk, ikke sant?\n\n\n\n**Nese:** Eplekake med vanilje og litt kanel. Noe eik. Med vann forsterkes maltpreget og det lukter halm og litt sitron.\n\n**Smak:** Epler, aceton, vanilje. Med vann noe malt, et bitt av lakris eller lakrisaktig krydder og kandissukker.\n\n**Kommentar:** Umiddelbart p\u00e5 smaken tenkte jeg \u00abDenne var det noe veldig kjent med\u00bb, men jeg klarer ikke helt \u00e5 sette fingeren p\u00e5 om det er whiskytype eller destilleripreg jeg kjenner igjen. Men, ok. Bourbonfat. Middels sterk, 46 % eller kanskje litt mer. Ikke fryktelig gammel, rundt midten av ten\u00e5ra, kanskje? Ikke kj\u00f8lefiltrert (den ble t\u00e5kete med vann), s\u00e5 da luker vi ut noen standardwhiskyer, men ellers hjelper det ikke s\u00e5 mye. Jeg har lyst til \u00e5 riste hodet til et navn faller ut, jeg kommer til \u00e5 se fasiten og tenke \u00abdet visste jeg\\!\u00bb, men det st\u00e5r stille. Arran? Glenlivet? Har de to noe til felles, egentlig?\n\n***Fasit:** Tormore 1999 14 \u00e5r fra Gordon & MacPhail. OK, s\u00e5 den f\u00f8rste tanken min var IKKE \u00abdet visste jeg\\!\u00bb. Til gjengjeld g\u00f8y, jeg kan telle p\u00e5 en h\u00e5nd antallet Tormore jeg har smakt. Bommet p\u00e5 styrken, men ellers er vel resultatet godkjent, f\u00f8ler jeg.*\n\n*Detaljer: Refill bourbon, tre fat med nummer 4732, 4733 og 4734, destillert 31.08.1999, tappet 27.01.2014, 58 %.*\n\n## Tormore 1990 13 \u00e5r Chieftain's Choice 53 %\n\nFat nummer 90391 og 90392, portvinsfinish.\n\n**Nese:** T\u00f8rkede r\u00f8de b\u00e6r, litt st\u00f8vete m\u00f8rk sjokolade. Litt mer sitrus, sitron, med vann, og enda tydeligere m\u00f8rk sjokolade.\n\n**Smak:** Litt kamfer, t\u00f8rkede traneb\u00e6r, lett treverk. Appelsinskall og sitron med vann, ogs\u00e5 litt eikebitterhet, s\u00e6rlig p\u00e5 avslutningen.\n\n**Kommentar:** Grei kosedram. Ingen h\u00f6ydare, men heller ingen unoter.\n\n*Takk til Geir Tore for smakspr\u00f8ven.*\n\n## P\u00e5 kran i Trondheim\n\n## Untappd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e476164-92af-44b5-a496-3dfcf2884412"}
+{"url": "http://www.me-behandling.com/forum/ucp.php?mode=terms&sid=cb54b97401d6dcebed7cdf47a8680f29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:52Z", "text": "## Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt - Bruksbetingelser\n\nVed \u00e5 registrere deg hos Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt (heretter omtalt som \"vi\", \"oss\", \"v\u00e5r\", \"Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt\" eller \"http://www.me-behandling.com/forum\"), m\u00e5 du godta f\u00f8lgende regler. Vennligst ikke registrer deg hos \"Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt\" om du ikke godtar reglene. Vi kan redigere disse n\u00e5r som helst og gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 holde deg informert. Du b\u00f8r likevel lese gjennom reglene ofte n\u00e5r du er medlem av Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt. Du er ogs\u00e5 bundet til disse reglene etter at endringer er blitt gjort. Regler for forumet finner man her.  \n  \n**Viktig: Etter at du har registrert deg, m\u00e5 du sende en e-post til firstname.lastname@example.org for \u00e5 f\u00e5 bruker-kontoen din aktivert. Kontoen din vil ikke bli aktivert f\u00f8r du gj\u00f8r dette. Legg ved ditt brukernavn og e-postadressen du har registrert p\u00e5 brukernavnet. Ditt brukernavn vil vises ved alle innlegg du skriver p\u00e5 forumet og for alle andre brukere. Hvis man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym kan en opprettet et brukernavn under et psydonym, som f.eks. M\u00e5ne, Sol, drstockmann, ...**  \n  \nForumene er laget av phpBB (heretter omtalt som \"de\", \"dem\", \"deres\", \"phpBB-programvaren\", \"phpbb.com\", \"phpBB-Gruppen\" eller \"phpBB-gruppene\") som er en forumtjeneste lansert under \"The General Public License\" (heretter kalt \"GPL\") og kan lastes ned fra phpbb.com. PhpBB-programvaren tilbyr kun hjelp p\u00e5 Internettbaserte diskusjoner og GPL forbyr dem strengt i hva vi tillater og/eller forbyr som rettighetsbasert innhold og/eller oppf\u00f8rsel. For mer informasjon om phpBB, se: phpbb.com/. Du kan ogs\u00e5 se den norske supportsiden phpBB.no.  \n  \n  \nDu anerkjenner at du ikke har anledning til \u00e5 skrive st\u00f8tende, uanstendige, vulg\u00e6re, injurerende, hatske, truende, pornografiske eller andre typer innlegg som kan v\u00e6re eller er i strid med internasjonal lov eller gjeldende regelverk i ditt land eller landet hvor Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekts server befinner seg. Ved \u00e5 bryte disse reglene, risikerer du utestengelse og varsel til din Internettleverand\u00f8r. IP-adressen i alle innleggene registreres og vil bli benyttet til \u00e5 opprettholde disse betingelsene. Du forst\u00e5r at Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt har rett til \u00e5 fjerne, redigere, flytte eller stenge ethvert tema n\u00e5r de anser det n\u00f8dvendig. Som bruker godtar du at all informasjon du oppgir blir lagret i en database. Denne informasjonen vil ikke bli utlevert til tredjepart uten din godkjenning, men Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt kan ikke stilles ansvarlige for hacking o.l. i phpBB som kan medf\u00f8re tap av eller innsyn i databasen.  \nVil vil gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 holde deg informert, men du b\u00f8r likevel lese gjennom reglene ofte n\u00e5r du er medlem av Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt. Du er ogs\u00e5 bundet til disse reglene etter at endringer er blitt gjort.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8804fb6-eaa8-473e-8e63-3b2c7a0378ef"}
+{"url": "http://test.komputer.no/test/mus/asus/asus-rog-gladius-ii/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:23Z", "text": "\n\n# ASUS ROG Gladius II\n\nBehagelig mus fra Asus ROG, med utskiftbare knapper.\n\n16\\. oktober 2017 av Peter Skovbjerg Jensen  \\#Mus \\#ASUS \n\n8.5 \n\nForkortelsen ROG i navnet p\u00e5 denne Asus-musen st\u00e5r for Republic of Gamers, men selv om det er dataspillere som er m\u00e5lgruppen, er den sv\u00e6rt god ogs\u00e5 for oss som ikke spiller s\u00e6rlig mye.\n\nMusen i seg selv er ganske glimrende og ligger usedvanlig godt i h\u00e5nden, selv om den ikke er s\u00e5 stor.\n\nPrisen ligger imidlertid et par hundrelapper over det man normalt ville forvente av en mus i denne kvaliteten. Den h\u00f8ye prisen skyldes ikke minst at musen kan demonteres, og at det f\u00f8lger med ekstra museknappbrytere i esken n\u00e5r du kj\u00f8per den. Hvis de 50 millioner klikkene som er forventet levetid p\u00e5 knappene ikke er nok, f\u00e5r du alts\u00e5 50 millioner ekstra klikk. Det er ogs\u00e5 lett \u00e5 koble fra og bytte ledningen.\n\nFor dem som har nytte av ekstrafunksjonene, er det utvilsomt verdt \u00e5 betale litt ekstra.\n\nMusen har tre knapper p\u00e5 siden, nemlig de normale frem-/tilbakeknappene og en ekstra som kan brukes til \u00e5 \u00f8ke presisjonen i spill og programmer der det kan v\u00e6re en fordel. Hvis du holder knappen inne, reduseres hastigheten p\u00e5 musepekeren, slik at det blir lettere \u00e5 v\u00e6re presis. Det er spesielt nyttig i skytespill der den gj\u00f8r det mye lettere \u00e5 sikte.\n\nHer finner du laveste pris.\n\n\u00a0\n\\+ Ligger godt i h\u00e5nden\n\n\\+ Utskriftbare deler\n\n\\+ God sensor\n\n## Konklusjon\n\nAsus ROG Gladius II er en super mus, men henvender seg prim\u00e6rt til folk som har nytte av reservedelene som f\u00f8lger med. Ellers f\u00e5r du like gode mus til en lavere pris.\n\n## Spesifikasjoner\n\n    ASUS\n    Kabel\n    USB\n  - Antall taster/knapper  \n    7\n  - Kabellengde  \n    1 meter og 2 meter\n  - M\u00e5l  \n    12,6 x 6,7 x 4,5\n  - Vekt  \n    110 gram\n  - Sensor  \n    Optisk, 12000 CPI\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47658ec-7e7a-4607-ba57-ed783a8256a6"}
+{"url": "http://tantemat.no/category/hovedretter/page/5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:29Z", "text": "# Grillet laks med quinoasalat og avocadokrem\n\n\n\nLaks gj\u00f8r seg best n\u00e5r den ikke er helt gjennomstekt, og passer derfor utmerket til \u00e5 grille, eller steke i grillpanne, som Tantemat gj\u00f8r i denne oppskriften. Grill/stek fisken raskt p\u00e5 begge sider p\u00e5 sterk varme, og snu den gjerne fire ganger slik at den f\u00e5r et fint rutem\u00f8nster. Med quinoasalat og avocadokrem er dette  \n# Fest-kveite med godt tilbeh\u00f8r\n\n\n\n# Ovnsbakt, hel kylling med gr\u00f8nnsaker\n\n\n\n# Steinbitfilet med l\u00f8k og tomater\n\n\n\nTil hverdags \u00f8nsker vi oss smakfull, lettlaget mat som blir raskt ferdig, med sunne og gode ingredienser. Her f\u00e5r du oppskrift p\u00e5 ovnsbakt filet av steinbit, med l\u00f8k og tomater. Steinbitfileten kan ogs\u00e5 byttes ut med filet av torsk, sei eller lyr. Denne retten trenger ikke annet tilbeh\u00f8r enn kokte, melne poteter, for eksempel pimpernell  \n# Kj\u00f8ttsaus og spaghetti\n\n\n\nStikkord: frosne gr\u00f8nne erter, gulr\u00f8tter, hvitl\u00f8k, jerngryte, karbonadedeig, pasta, r\u00f8d chili, r\u00f8dvin, spaghetti\n\nKj\u00f8ttsaus med spaghetti er en gammel klassiker som b\u00e5de sm\u00e5 og store liker\\! Enkel \u00e5 lage,\u00a0og med mye smak. Om du \u00f8nsker det, kan du selvf\u00f8lgelig bytte ut spaghettien med b\u00e5ndspaghetti eller annen pasta, eller kanskje en god potetstappe? Det som gj\u00f8r denne kj\u00f8ttsausen litt annerledes er de gr\u00f8nne ertene, som gir en fin s\u00f8dme  \n# R\u00f8dbetesalat med bl\u00e5muggost til Onkels \u00abhotte\u00bb karbonadekaker (I og II)\n\n\n\n\n###### 20 desember, 2016\n\n# Svinefilet med bl\u00e5muggostsaus og kantareller\n\n\n\n\nDen store h\u00f8ytiden n\u00e6rmer seg, og det er kanskje p\u00e5 tide \u00e5 planlegge noen middager til romjulen eller til nytt\u00e5rsaften? Elgfilet er festmat og gj\u00f8r seg godt sammen med en r\u00f8dbetesalat med fetaost og valn\u00f8tter. Server med stekte kantareller, en gr\u00f8nn salat og en god r\u00f8dvinssaus til, og du har en enkel og smakfull festmiddag\\!  \n###### 6 desember, 2016\n\n# Torskeloins med fennikel og sopp\n\n\n\nPosted in : Fisk, Hovedretter on 6. desember 2016 by : tantemat\n\nStikkord: bacon, fennikel, forh\u00e5ndsvarmet serveringsfat, gr\u00f8nne erter, mynte, \u00f8sterssopp, sherrysaus, sjampinjong, steinsopp, torskeloins\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3998a6d4-697b-43d5-b6a1-f0f45e2bfeb5"}
+{"url": "http://www.nhest.no/Nyheter/2016/Januar/Terminliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:45Z", "text": "# Terminliste\n\nTid og sted for \u00e5rets hingsteutstillinger i Norge er n\u00e5 klart.\n\n\n\nNordlandshest/lyngshesten Svarvar Falk fikk 1.premie i fjor. Foto: Leon Johanson\n\nSkrevet av Kari Hustad,\u00a0 13.01.2016\n\nTerminlista for hingsteutstillinger i 2016 er n\u00e5 klar. Her finner du tid og sted for de ulike utstillingene. Flere praktiske opplysninger vil komme etterhvert. Landsoversikten over utstillinger for hopper, unghest og vallaker legger vi ogs\u00e5 ut om kort tid.  \n  \nTerminliste hingsteutstillinger 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7f0577c-13f3-4ad2-9668-ad4a70e437a4"}
+{"url": "http://docplayer.me/3092462-Implementering-av-fodeveilederen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:07:44Z", "text": " acidose,\")\n9 Utdrag fra tilsynsrapporten: Grunnlaget for dispensasjoner for f\u00f8dende er ikke tilstrekkelig faglig grunngitt, og det forekommer at kvinner som ikke faller inn under kriteriene i dispensasjonene f\u00f8der ved f\u00f8deavdelingen i SSA. Dette setter de nyf\u00f8dte i risiko for ikke \u00e5 kunne bli ivaretatt p\u00e5 forsvarlig m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb038230-bbc2-4946-8a06-2eedb199d49d"}
+{"url": "http://www.kvinnelobby.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:20Z", "text": "Styremedlem i Norges kvinnelobby og fagdirekt\u00f8r for kj\u00f8nnsbasert vold hos Likestillings- og diskrimineringsombudet Rachel Eapen Paul ble innvalgt i Europar\u00e5dets ekspertgruppe mot vold mot kvinner og vold i n\u00e6re relasjoner (GREVIO) i m\u00f8tet mellom statspartene i Strasbourg 24. mai 2018. Ekspertgruppen overv\u00e5ker implementeringen av Istanbul-konvensjonen, som Norge ratifiserte i 2017. Paul ble nominert av regjeringen som Norges kandidat etter forslag fra Norges kvinnelobby.\n\n\n\n## Ragnhild Hennum gjenvalgt som leder av Norges kvinnelobby\n\n  - 23\\. mai 2018\n\n23\\. mai var det \u00e5rsm\u00f8te i Norges kvinnelobby. Ragnhild Hennum, professor i offentlig rett ved Universitetet i Oslo, ble gjenvalgt som leder i Norges kvinnelobby. Se hele det nye styret her.\n\n\n\n## Debattm\u00f8te om lavterskeltilbud for h\u00e5ndhevelse av forbudet mot seksuell trakassering\n\n  - 6\\. mars 2018\n\n## M\u00f8te: Hvilke temaer bekymrer n\u00e5r det gjelder diskriminering av kvinner i Norge?\n  - 9\\. november 2017\n\nRagnhild Hennum og Karin M. Bruzelius representerte Norges kvinnelobby p\u00e5 form\u00f8te til regjeringens dialogm\u00f8te med CEDAW-komiteen.\n\n\n\n## Diskrimineringsvernet svekkes\n\n  - 2\\. juni 2017\n\nVibeke Blaker Strand innledet om konsekvensene av forslaget til felles likestillings- og diskrimineringslov p\u00e5 Norges kvinnelobbys debattm\u00f8te 31. mai. Hun pekte s\u00e6rlig p\u00e5 at den strukturelle siden av diskrimineringsvernet svekkes, at det innf\u00f8res vikeplikt for kj\u00f8nnsdiskrimineringsvernet for forhold som omhandler \u00abfamilieliv og andre rent personlige forhold\u00bb og at ressurssvake vil komme d\u00e5rligere ut enn ressurssterke n\u00e5r det gjelder \u00e5 kunne klage til nemnda.\n\n## Norges kvinnelobby arrangerer debattm\u00f8te om forslaget til ny likestillings- og diskrimineringslov den 31. mai\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c1b636-7bf6-467c-862c-72048038935e"}
+{"url": "http://rundtnestesving.no/produkter/2015/3/10/kultur-og-villmarksopplevelser-p-ovi-raishiin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:08Z", "text": "# KULTUR- OG VILLMARKSOPPLEVELSER P\u00c5 OVI RAISHIIN\n\nAnita Tennbakk\n\nMarch 10, 2015\n\n\n\n**Velkommen til Ovi Raishiin - d\u00f8ra inn til Reisa nasjonalpark. Her kan vi tilby firmaturer, bl\u00e5tur, julebord, sprell med vennegjengen, familieselskaper eller kulturkvelder.**  \n\u00a0\n\n### HVORDAN KOMME SEG DIT:\n\nOvi Raishiin, Visitor Point Reisadalen, ligger i Saraelv.\u00a0  \nFra Storslett er det 46 km langs fylkesvei 865 til snuplassen i Saraelv. Deretter fortsetter du ca. 800 meter fra snuplassen langs grusvei, f\u00f8lg skiltene til Ovi Raishiin.\n\nHVA F\u00c5R DU OPPLEVE?\n\nFortellinger om lokal natur og kultur, omvisning p\u00e5 Reisa nasjonalparks info- og servicesenter samt servering av mat og b\u00e5lkaffe. V\u00e5r tradisjonsmeny er basert p\u00e5 lokale r\u00e5varer av laks, reinkj\u00f8tt, elg og multer.\n\n**Varighet:**\u00a0Fra 3 timer  \n**Pris**: 690 NOK/pers  \nI tillegg:  \nBadstue 150 NOK  \nNaturaktiviteter 100 NOK  \nOvernatting (enkel standard) 150 NOK\n\nVi kan ogs\u00e5 arrangere vandreturer, kanopadling og elveb\u00e5tturer for v\u00e5re gjester.  \n\u00a0\n\n### KAPASITET:\n\n15-40 personer  \n\u00a0\n\n### SERVERING\n\nV\u00e5re meny er levert av Reisa skinnprodukter:  \nElggryte med ris og gr\u00f8nnsaker.  \nLaksesuppe servert med hjembakt br\u00f8d.  \nBidos \u2013 samisk festgryte basert p\u00e5 reinkj\u00f8tt og lokale gr\u00f8nnsaker. Serveres med sirupsbr\u00f8d.  \nDessert basert p\u00e5 arktiske b\u00e6r.  \nMineralvann og kaffe inkludert i prisen.\n\n###   \nOM ANLEGGET P\u00c5 OVI RAISHIIN:\n\nSv\u00e6rt god, men enkel standard.  \nGode toalettfasiliteter.  \nParkeringsmuligheter.  \nOvernattingsmuligheter p\u00e5 brisk og reinskinn.  \nIkke innlagt vann og str\u00f8m.\n\nKl\u00e6r og sko for \u00e5 v\u00e6re ute er p\u00e5krevd.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44db0db9-1c77-4581-92c4-67334f91ba1b"}
+{"url": "http://norskporno.eu/Kacey.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:14Z", "text": "Kacey Jordan, den fantastiske sekret\u00e6ren\n\n**5:39**\n\n\n\nKacey Parker, fett tispe\n\n\n\nKacey, den kj\u00f8ttfulle blonde tispe\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad19f67-74e2-41a8-b8ec-66b2ffaa460a"}
+{"url": "http://thruntravels.no/uncategorized/nostalgisk-mte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:03Z", "text": "Hver gang jeg n\u00e6rmer meg Norges idrettsh\u00f8gskole, blir jeg fylt av gode minner, s\u00e5 hvorfor ikke benytte en stille l\u00f8rdag formiddag i Oslo til ei l\u00f8pe\u00f8kt p\u00e5 gamle trakter, rundt Sognsvann Hvor mange ganger har jeg ikke l\u00f8pt rundt det vannet. Selv om jeg har v\u00e6rt flere ganger p\u00e5 NIH siden studietida, har jeg ikke prioritert joggeturer, vi snakker alts\u00e5 18 \u00e5r siden sist\u2026\n\n\n\nAkkurat like vakkert som jeg husker det\u2026\n\nL\u00f8rdag hadde jeg med ei venninne, ei kollega fra SATS, som bor i Oslo og som ogs\u00e5 er halvveis bitt av l\u00f8pebasillen (det stemmer vel, Vibeke) og utgangspunktet var to runder. F\u00f8rst en rolig, og deretter tre fartsfylte kilometre.\n\n\n\nEtter f\u00f8rste runde\u2026\n\nJeg hadde ikke l\u00f8pt p\u00e5 den \u00abnye\u00bb stien f\u00f8r, den jeg har forholdt meg til, var den som g\u00e5r \u00f8verst, og som jeg bestemt mener er mellom fire og fem km lang. Tre kilometer er ikke s\u00e5 langt, og n\u00e5r det heller ikke er bakker, er det en fryd \u00e5 l\u00f8pe.\u00a0\n\n\n\nF\u00f8rste runde gikk motsols, uten fokus p\u00e5 tid, mens jeg, etter en liten pause, tok fatt p\u00e5 runde to, medsols denne gang. Bestemte meg da for ikke \u00e5 g\u00e5 over 5.00 i snitt per km, og det holdt veldig greit. Kontrollerte inn den siste runden p\u00e5 13.27, godt under m\u00e5lsettingen.\u00a0\n\n\n\nHar kontroll p\u00e5 Garmin\n\nDet jeg liker best med Oslo er at det ikke bl\u00e5ser, iallfall ikke p\u00e5 den m\u00e5ten jeg er vant til. Selv om det er regn i lufta, er det varmt og behagelig \u00e5 l\u00f8pe i shorts \u2013 l\u00f8rdag var intet unntak.\u00a0\n\n\n\nDagens l\u00f8pesko: Asics gel Noosa\n\nTakk til Sognsvann, som levde opp til minnene, og takk til l\u00f8peselskap Vibeke for en trivelig runde.\n\n\n\n\u00a0\n\u2026og etter god innsats vanket god kaffe p\u00e5 \u00c5pent bakeri i Ullev\u00e5l Hageby\u2026\n\n\n\n\n##### \u00abSvartner det, s\u00e5 svartner det\u2026\n\n## 6 Comments\n\n    Veldig bra\\!  \n    @ytterski\n\n  - Trude Posted 1. juli 2012 18:11\n    Takk for det \u2013 hadde mer p\u00e5 lager\u2026:-) Sognsvann er bra, alts\u00e5, skal heretter alltid opp dit n\u00e5r jeg er p\u00e5 Oslo-tur:-)\n\n  - KamillaK Posted 1. juli 2012 18:33\n    \n    Du er s\u00e5 flink og fin\\! \ud83d\ude00 Og RASK\\! Inspirerende \ud83d\ude42\n\n  - Trude Posted 1. juli 2012 18:38\n    S\u00e5 kjekt du synes det. Finner mye inspirasjon i dine bilder ogs\u00e5:-)\n\n  - Anonym Posted 1. juli 2012 19:19\n    \n    Kan ogs\u00e5 anbefale \u00d8stmarka p\u00e5 bl\u00e5sti hvis du l\u00f8per nord-syd (\u00f8st-vest kan bli i overkant kup\u00e9rt): b\u00f8lgende stier, mye p\u00e5 mykt barn\u00e5lunderlag.  \n    @ytterski\n\n  - Anonym Posted 14. september 2012 15:05\n    \n    hvor har du kj\u00f8pt de skoene dine?:-) utrolig fine\\!\\!\n\n#### Reis trygt med oss\n\n\n\nBestiller du en tur hos oss, kan du kombinere b\u00e5de ferie og en spennende l\u00f8psopplevelse. Du er alltid garantert startplass i det l\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 delta i.  \n  \nV\u00e5re tilpassede reiser passer l\u00f8pere p\u00e5 alle niv\u00e5, enten du vil l\u00f8pe 10 km, pr\u00f8ve deg p\u00e5 halvmaraton eller kanskje g\u00e5 for full maratondistanse. Her er noe for enhver smak og m\u00e5lsetting.  \n  \nSkal du ikke l\u00f8pe selv, er du velkommen til \u00e5 reise som heiagjeng, p\u00e5 ledsagerpris. Vi h\u00e5ndterer hele opplegget, slik at du kan nyte byen du er i, samt kan bruke tiden p\u00e5 det du selv \u00f8nsker. V\u00e5re reiseledere er godt kjent, og kan gi tips om alt fra restauranter, severdigheter, shopping m.m. for at du skal f\u00e5 oppleve det beste av byen du bes\u00f8ker.  \n  \nVi legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 sosiale sammenkomster, og arrangerer bankett etter fullf\u00f8rt l\u00f8p.  \n  \nEn l\u00f8psreise med oss er mer enn bare et l\u00f8p.\n\n  - Logo for TH Run Travels L\u00f8psreise til Odense kr\u00a06.200,00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b62d7f91-5e18-4402-8775-85ad61beb3d6"}
+{"url": "https://roysteffensen.com/2015/12/10/nei-til-ny-arveavgift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:58Z", "text": "# Nei til ny\u00a0arveavgift\n\n*By* roysteffensen \u2022 10. desember 2015\n\nFremskrittspartiet fjernet arveavgiften umiddelbart etter at vi kom i regjering. Dette betyr mye for folk flest. Den rammet s\u00e6rlig hardt ved generasjonsskifte i familiebedrifter, men ogs\u00e5 n\u00e5r neste generasjon skulle overta en eiendom. \u00a0N\u00e5 trenger man ikke lenger \u00e5 betale enorme summer til staten hvis man arver hytten eller barndomshjemmet som har v\u00e6rt eid av familien i flere generasjoner. I noen tilfeller opplevde man ogs\u00e5 at avgiften var \u00e5rsaken til at samlingsstedet for familien m\u00e5tte selges. \n\nDessverre argumenterer n\u00e5 b\u00e5de Sosialistisk Venstreparti og Arbeiderpartiet for \u00e5 innf\u00f8re en ny arveavgift, og i verste fall kan disse partiene ved et regjeringsskifte gjeninnf\u00f8re arveavgiften allerede i statsbudsjettet for 2018. \n\nSosialister skal selvsagt f\u00e5 lov til \u00e5 testamentere sine egne penger til staten. Vi vil imidlertid at folk skal f\u00e5 bestemme selv om de vil ha Martin Kolberg og Arbeiderpartiet som arvinger, eller om de heller vil gi sine barnebarn en god start i livet. Dette handler om frihet for den enkelte familie. I Frp karakteriserer vi arveavgiften som en skatt p\u00e5 d\u00f8d, og en utspekulert m\u00e5te \u00e5 dra inn de siste skattekronene fra avd\u00f8de mennesker p\u00e5. Vi er godt forn\u00f8yd med at finansminister Siv Jensen fjernet avgiften allerede i v\u00e5rt f\u00f8rste budsjett, og har ingen planer om \u00e5 gjeninnf\u00f8re den p\u00e5 noe vis\n\nLa oss h\u00e5pe at vi aldri igjen kommer i en situasjon der staten er delarving i nesten ethvert arveoppgj\u00f8r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bddee68c-9075-473c-94dd-92677f57ceb7"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/komponenter/glem-kabelkroll-iphone-kobling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:51Z", "text": "\n\n# Glem kabelkr\u00f8ll for iPhone-kobling\n\nAViiQ lanserer de perfekte datakablene for folk i farta.\n\nArno Vaa\n\nPublisert: fredag 20. april 2012, kl. 05:00 Endret: 20. april 2012, kl. 05:00\n\n  - \n\nRart det der med ledninger - de har en tendens til \u00e5 kr\u00f8lle seg.\n\nOg i innviklede situasjoner kan frustrasjonen fort gj\u00f8re vondt verre.\n\nAViiQ har laget en troika av klips som har usb-kontakt i den ene enden og diverse i den andre. Hovedpoenget er at de, til forskjell fra kabler, er stive.\n\nSt\u00f8rrelsen er som en penn, og det er en klipsholder i den ene enden som gj\u00f8r at de lett kan festes til en lomme for rask tilgang.\n\nOg stilige er de ogs\u00e5, og det skulle jo passe bra for en Apple-konnoss\u00f8r. Man sk\u00e5rer fort noen poeng hos oss for det.\n\nAViiQs *Ready Clips* finnes alts\u00e5 som tre varianter, og har en diskret fargekoding for lett \u00e5 kunne skille de fra hverandre.\n\nDe tre ulike typene kontakter er Apples Dock-tilkobling, for iPod og iPhone og iPad; mini-usb og mikro-usb.\n\nPris er fra 20-30 dollar, noe som omtrentlig skulle bli fra 115 til 175 norske kroner.\n\nI utgangspunktet selges disse b\u00e5de i USA og i resten av verden for\u00f8vrig, men det er (forel\u00f8pig) begrenset med distribut\u00f8rer. Men kanskje din onkel i Amerika kan hjelpe. Se ogs\u00e5 etter disse i butikkene neste gang du er i utlandet.\n\n## Sett grenser med iOS 12\n\nDen kommende iOS 12 gir deg styring p\u00e5 hvor mye tid du tilbringer foran skjermen \u2013 enten selv eller p\u00e5 vegne av andre i familien.\n\n## H\u00f8ydepunkter fra iOS 12\n\nDelte AR-opplevelser, nye m\u00e5ter \u00e5 kommunisere p\u00e5 og skjermtids-kontroll kommer til iPhone og iPad til h\u00f8sten. Og ikke minst raskere ytelse. Og tunge-gjenkjenning\\!\n\n## V\u00e5r-stroppene er her\n\n\u00c5rets v\u00e5rkolleksjon av stropper til Apple Watch sluppet. Se bildene.\n\nTing kan alltids bli bedre, og fansen har klare ideer om hvordan Apples operativsystem for mobile enheter kan f\u00e5 seg et nytt str\u00f8k maling. Sjekk videoen.\n\nAlto's Odyssey ser ut til \u00e5 ha ingrediensene til \u00e5 bli en verdig oppf\u00f8lger til suksessen Alto's Adventure. Lanseringsdato er klar, du kan forh\u00e5ndsbestille n\u00e5.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2284894-4b1c-478a-9c1e-a199ec1be89b"}
+{"url": "http://docplayer.me/150965-Kreftkoordinatorer-kreftomsorg-der-folk-bor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:21Z", "text": ".\")\n\n5 Hva er kreftkoordinatorenes tilbakemeldinger? Bruker mest tid p\u00e5 (prioritert rekkef\u00f8lge): Direkte pasient- og p\u00e5r\u00f8rendearbeid Tverrfaglig og tverretatlig samhandling Profilering og synliggj\u00f8ring av stillingen Har bidratt til (prioritert rekkef\u00f8lge): Rutiner og metoder for kreftomsorg kommunalt/interkommunalt Rutiner for hjemmed\u00f8d Rutiner for ivaretakelse av barn som p\u00e5r\u00f8rende Etablering av m\u00f8teplasser for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende Bist\u00e5tt ca kreftrammede per august 2014: 9000 pasienter/8000 p\u00e5r\u00f8rende\n\n\n\n8 Hva er ledernes tilbakemeldinger? Gir muligheter til \u00e5 utvikle nye metoder for samarbeid, oppf\u00f8lging og kompetanseheving 85 % mener stillingen har overf\u00f8ringsverdi til andre pasientgrupper 97 % mener at satsningen har bidratt til noe nytt og gevinster for kommunen (s\u00e6rlig for tverrfaglig samarbeid og bedre koordinering) 19 % mener at stillingen gir en \u00f8konomisk besparelse.\n\n\n\n9 Hva er ledernes tilbakemeldinger? Alle lederne anbefaler andre kommuner \u00e5 etablere kreftkoordinator, fordi: Pasientforl\u00f8pet blir mer helhetlig Kreftkoordinatoren har fylt et tomrom i det kommunale tilbudet Kreftkoordinatoren bidrar til \u00f8kt trygghet Kreftkoordinatoren bidrar til kompetanseheving i kommunen. Sitat: \u00abTrygge pasienter genererer f\u00e6rre helsetjenester\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0ee4809-b952-4461-9deb-2784b8448667"}
+{"url": "http://trekusiner.blogspot.com/2009/04/kan-eg-ga-opp-til-prinsen-mamma.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:22Z", "text": "Hus, heim, hage og gullungar\\!\n\n## fredag 3. april 2009\n\n### \"Kan eg g\u00e5 opp til prinsen mamma??\\!???\"\n\nI dag har vi vore i begravelse til v\u00e5r alles kj\u00e6re Anlaug, som for meg var eit fantastisk menneske.\n\nEi dama av dei sjeldne. Anlaug oste av varme, kj\u00e6rleik, omtanke, glede, raushet og s\u00e5 mykje mykje meir.\n\nVeslejenta var med i begravelse, for Anlaug var for ho besto, og ingenting anna enn besto.\n\nUnder bisettelsen spurte mi kj\u00e6re prinsesse meg om ho kunne f\u00e5 g\u00e5 opp til prinsen? Det var s\u00e5 s\u00f8tt, det ho meinte \u00e5 sp\u00f8r om var om ho kunne f\u00e5 g\u00e5 opp til presten. Dei sm\u00e5 er s\u00e5 herlige. Lever i nuet og intenting uroar dei. Skulle ynskja at vi vaksne var meir lik dei av og til...\n\nTankane mine g\u00e5r til familien Bjelland Mathisen som eg er s\u00e5 glad i, og set s\u00e5 veldig stor pris p\u00e5\\!\\!\\!\u00a0\n\n\n\nSamstundes vil eg takka kleenex for eit flott samarbeid i kyrkja.\u00a0\n\nLEV VEL ALLE SAMAN.\n\nI morgon h\u00e5par vi p\u00e5 ein solrik dag ute i naturen....15 grader og sol er meldt, s\u00e5 vi har \u00e5 sj\u00e5 fram til.\n\nKlem G\n\n Vibeke, Fr\u00f8ydis eller Gunnhild  \n\nTre Kusiner  kl. \n\n23:58           \n\n \n\nDu er meg ei fin ei du\\!\\!\\!\\!\n\n 5. april 2009 kl. 00:37    \n\n    Vi er tre kusiner og gode venninner som ynskjer \u00e5 dela ein felles blogg. Det meste av tida v\u00e5r g\u00e5r til v\u00e5re skj\u00f8nne gull og mannar, nye hus, trengande hagar, inspirerande jobbar og kjekk familie\\! Vi er heilt vanlige husm\u00f8drer som har for lite s\u00f8vn og kjempar stadig mot klokka\\! Men vi ville ikkje vore forutan noko, og stortrives i v\u00e5r travle kvardag\\!\n\n## V\u00e5rt lune rede.....\n\n  \nVelkommen innom til familien i Hagen. Familien best\u00e5r av ei glad mamma, ein t\u00f8ff pappa, ein kul prins og to spr\u00f8 prinsesser\\! Vi har mange ulike prosjekt b\u00e5de inne og ute\\! Kikk innom d\u00e5 vel. Vi blir takksame for ein liten kommentar\\!\n\n    \n\n## Kr\u00e5keslottet\n\n  \nFamilien Nilsen Hillestad best\u00e5r av mor, far, s\u00f8ster, bror og vesle Henrik. Her p\u00e5g\u00e5r mange prosjekt, og kven veit korti vi blir ferdige? Koseleg at du kikkar innom bloggen v\u00e5r (som for tida er i dvale).... Klem Gunilla\n\n    \n\n## Kringleneset\n\n  \nhuser Gullegut p\u00e5 6 \u00e5r, Gullejenta p\u00e5 3 \u00e5r, Minigullet kom okt 09, mamma p\u00e5 33 og pappa p\u00e5 34. Vi flytta inn i desember 08. Hagen har eit kjempe potensialet og vi h\u00e5pa p\u00e5 ein fin sommar\\!\n\n    \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "64e7a380-f81b-474b-b46d-46495eef84e6"}
+{"url": "http://rosehagen-rosehagen.blogspot.com/2014/08/blabr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:52Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 10. august 2014\n\n### Bl\u00e5b\u00e6r\n\n  \n\u00a0Noen flere bl\u00e5b\u00e6r er plukket;)\n\nN\u00e5 har vi til \"Bl\u00e5b\u00e6rmuffins\" og pannekakemiddagene;)\n\nDen lille gjesten i spannet fikk bli igjen p\u00e5 fjellet;)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n*Joggesko er ikke det beste fott\u00f8yet i fjellet n\u00e5 etter vanningen,*\n\n*men s\u00e5\u00a0behagelig \u00e5 g\u00e5 i ;) ;)*\n\n*\u00c5 de t\u00f8rker i sola;)*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n*Sommerens strikket\u00f8yet i bl\u00e5tt lingarn er snart ferdig;)*\n\n*Nyt dagen;)*\n\n\u00a0\n10:53           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sylvia10. august 2014 kl. 12:15\n    \n    Bl\u00e5b\u00e6r, nam nam  \n    Fulle av sunne antioksidanter, og er veldig bra for synet, sies det.  \n    Jeg har ofte bl\u00e5b\u00e6r, fra butikken, i mitt kj\u00f8leskap, der de ender som enten snacks, oppi yoghurten eller i en frokostblanding.  \n    Ser ut til at kosen er komplett p\u00e5 hytta di.  \n    God s\u00f8ndag.\n    \n2.  \n    \n    Anonym10. august 2014 kl. 17:07\n    \n    Bl\u00e5b\u00e6r er bare s\u00e5 godt,m\u00e5 nytes:)ingenting er som norske bl\u00e5b\u00e6r fra skogen:)  \n    Nyt resten av dagen\\!  \n    Klem fra Lillian\n    \n3.  \n    \n    Siddis back home10. august 2014 kl. 19:14\n    \n    Heldige deg som kan plukke i b\u00f8tter og spann\\! Har hatt en herlig s\u00f8ndag her, n\u00e5 m\u00e5 to sm\u00e5 i seng\u2026 ha en fin kveld\\!\n    \n4.  \n    \n    Bente Knutsen10. august 2014 kl. 21:56\n    \n    S\u00e5 herlige bilder \\! Bl\u00e5b\u00e6r er jo bare nam-nam, b\u00e5de som syltet\u00f8y og ferske.  \n    Kos deg videre i fjellet :)\n    \n5.  \n    \n    Fru Tunheim11. august 2014 kl. 23:13\n    \n    S\u00e5 heldig som har f\u00e5tt plukket bl\u00e5b\u00e6r. Vi hadde tenkt \u00e5 gj\u00f8re det i dag, men med stiv kuling og regn er det nesten umulig.\n    \n    SvarSlett\n6.  \n    \n    Inger Marie12. august 2014 kl. 20:01\n    \n    Mmm..bl\u00e5b\u00e6r er s\u00e5 godt..til s\u00e5 mangt:)  \n    Fine bilder fra fjell og skog:))\n    \n7.  \n    \n    Susann Englemamma16. august 2014 kl. 22:01\n    \n    Vi pr\u00f8vde oss p\u00e5 en bl\u00e5b\u00e6rtur vi og, men med begge ungene til fots kom vi ikke langt nok inn i skogen. Det var heeeelt tom, til alle 3s skuffelse :(\n    \n\n    Hei. Bosatt i tr\u00f8ndelag, mann og to fantastiske gutter som har flyttet ut i den \"store verden\" for \u00e5 studere. Blogger om kreative krumspring, litt interi\u00f8r, hage og andre ting jeg f\u00f8ler for. Forguder guttene mine og elsker rent hus;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a3063a5-2224-464d-a6cb-bdd2ea3d5479"}
+{"url": "http://kalelis.blogg.no/1348569376_my_new_birth_min_nye_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:47Z", "text": "## My new birth. Min nye f\u0159dsel, skildringer om \u013a bli f\u0159dt p\u013a nytt\\!\n\n  - 25.09.2012 kl.12:36 i Graviditet\nDet er ikke s\u013a ofte man opplever dette fenometet \"bli f\u0159dt p\u013a nytt\". Men jeg tenkte i den sammenheng at dette er mitt f\u0159rste blogginnlegg blir jeg p\u013a en m\u013ate gjenf\u0159dt.\n\nDette er jo fors\u013avidt et religi\u0159st fenomen, men etter hva jeg har forst\u013att blir enkelte bloggere sett p\u013a som guder, noe jeg mener det er god grunn til at jeg ogs\u013a burde bli, s\u013a derfor blir jeg gjenf\u0159dt.\n\n\u00a0\nBli gjenf\u0159dt rent fysisk er noe jeg ikke \u0159nsker \u013a oppleve, er fors\u013avidt meget glad for at jeg ikke har noen bilder fra dette \u0159yeblikket. Jeg kan forsteille meg at foreldrene syntes dette \u0159yeblikket er hyggeligere en hva den nyf\u0159dte syntes. Den har tross alt bare kost seg i magen til moren i en god periode, for \u013a komme ut til en skummel og stor verden.\u00a0\n\n\u00a0\nMen tilbake til denne bloggen, mitt f\u0159rste blogginnlegg, samt dette med gjenf\u0159dsel. Denne bloggen starter i dag, den vil omhandle mitt meget spennende liv, mye av mine helt klart spennende tanker, og mye annet l\u0107rerikt. Vil p\u013a det sterkeste anbefale alle \u013a bli lesende p\u013a denne siden.\n\n\u00a0\nKalelis er by the way ingenting spennende - utenom et sjeldent etternavn etter hva jeg har lest meg til.\u00a0\n\nDog om man bare tar Kal-El er det navnet til supermann, dette burde v\u0107re implementert i hjernen fra ung alder, siden supermann er en nasjonalhelt og et idol\\!\n\n\u00a0\n\nPs. Dette innlegget ligger under katagorien graviditet, det er grunnet i at jeg var gravid i flere m\u013aneder f\u0159r min gjenf\u0159dsel.\n\n  - 25.09.2012 kl.12:36 i Graviditet\n#### Siri\n\n25.09.2012 kl.12:46\n\nMhh, dette var et snedig blogginnlegg. Men jeg kan forst\u013a hva du mener.  \n  \nMen jeg er ikke helt enig i at bloggere er guder, ikke alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8ef6ca4-e11d-44f5-baa2-26a2c6c9d532"}
+{"url": "http://clarkforklift.eu/sker-par-sopp-forhud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:39Z", "text": "# Dogging Drammen\n\n| S\u00f8ker par sopp forhud                   | Dersom BXO ikke lar seg kurere med kortisonbehandling, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 anbefale omskj\u00e6ring. Hvis du tror dette er soppinfeksjon s\u00e5 kan du f\u00f8rst og fremst pr\u00f8ve \u00e5 vente i 4 - 5 dager for \u00e5 se om det bedrer seg av seg selv, noe det gj\u00f8r i mange tilfeller. You need to be a sarpsborg thai massasje sexleket\u00f8y for par in order to leave a comment. Noen ganger kan huden p\u00e5 penishodet bli t\u00f8rr eller den kan bli fuktig og det kan **s\u00f8ker par sopp forhud** og lage s\u00e5r. Bl\u00f8r ikke ved revning, men svir voldsomt; ser klart o F\u00f8lgende behandling pleier \u00e5 v\u00e6re effektiv: Vil du fortsette \u00e5 ha problemer med penisen din eller vil du v\u00e6re i en klein situasjon mest fra din side bare s\u00e5nn at du vet for en dag. |\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "773d3be4-3d0a-42a9-a9df-787939e775a2"}
+{"url": "http://husetvedfjorden.blogspot.com/2010/10/barndommens-bker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:37Z", "text": "\n\n## torsdag 21. oktober 2010\n\n### Barndommens b\u00f8ker \u2665\n\nEg har alltid vore veldig glad i b\u00f8ker.\u00a0\n\nFramleis husker eg den gode f\u00f8lelsen d\u00e5 eg hadde lest mi f\u00f8rste bok fr\u00e5 perm til perm.\u00a0\n\nHeilt aleine.\u00a0Eg var 7 \u00e5r og boka var Bobseybarna. Sidan det slukte eg b\u00f8ker,\u00a0\n\nkunne lese 2 p\u00e5 ein dag.\u00a0I seinare tid har eg og arbeidd\u00a0\n\ni ein bokhandel. Noko eg likte\u00a0\n\nveldig godt.\n\n  \n\n\n  \nDifor gleder det ekstra i mammahjertet, n\u00e5r Ariel allereie no viser\u00a0interesse\u00a0\n\nfor b\u00f8ker.\u00a0Ho blader entusiastisk i bildeb\u00f8kene sine\n\n\u00a0og babler begeistra ;)\n\n  \n\n\n  \nFor litt sidan fekk eg med meg heim ein pose b\u00f8ker eg og s\u00f8skena mine hadde n\u00e5r vi var sm\u00e5. Dette var som \u00e5 hoppe rett tilbake i barndommen. Spesielt ved\u00a0\n\nsynet av desse eventyr- b\u00f8kene. Eg husker eg\u00a0\n\nvar heilt betatt av dei\u00a0\n\nflotte bildene.\n\n  \n\n\n  \n(Legg merke til veldig ung Bj\u00f8rg som har skreve namnet sitt \u00f8verst til venstre ;)\n\nDei viser spor av \u00e5 ha vore mykje i bruk. Noko eg synast er herleg.\u00a0\n\nFor meg er desse nostalgiske minner eg er glad for at\u00a0\n\nAriel skal f\u00e5 ha i sin barndom\u00a0\n\nogs\u00e5 :)\n\n  \n\n\n  \nEr det nokon andre som husker\u00a0\n\ndesse b\u00f8kene?\u00a0\n\n\u2665\n\nSom de ser fekk eg ordna lagringsproblemet mitt.\u00a0\n\nEg kj\u00f8pte 20 GB for ca 30 Nkr. Det burde vel\u00a0\n\nholde ei stund ;)\n\n  \n\nHa ein flott kveld alle saman\\!\n\n  \nKlem fr\u00e5 Bj\u00f8rg :-)\n\n  \n Lagt inn av Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden   kl. 20:03      \n\n \n#### 29 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nB\u00f8ker er koselig selvom jeg ikke leser mye b\u00f8ker selv. Men da jeg var liten likte jeg barneb\u00f8ker med bilder. Hadde to favorittb\u00f8ker. Katten med st\u00f8vlene og Rumleskaft. De b\u00f8kene har jeg enn\u00e5.  \n  \nKlem Mona C\n\n 21 oktober, 2010 20:27    \n\n\n\n\n\nElisa sa...\n\nS\u00e5 koselig det var i bokhylla:) koselig \u00e5 ha b\u00f8ker vi hadde som sm\u00e5, veldig nostalgisk\\! :)  \n\\-klem elisa-\n\n 21 oktober, 2010 20:35    \n\n\n\n\n\nBondekona sa...\n\nS\u00e5nn bok hadde jeg ogs\u00e5\\!\\!\\!  \nS\u00e5nn du kan vri framsida litt, s\u00e5 forandrer bildet seg? Eller?  \nHadde Hans og Grete, tror jeg.  \n\u00c5, s\u00e5 kjekt\\!  \nDet hadde jeg helt glemt ut...  \nTusen takk for at du ga meg det minnet tilbake\\!  \nJeg ogs\u00e5 elsker b\u00f8ker, har alltid gjort det og gj\u00f8r det enn\u00e5.  \nBarna mine er stort sett omringet av b\u00f8ker, og det ser ut som det funker- de ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 like b\u00f8ker.  \nNostalgisk innlegg, dette..  \n:)  \nHenriette.\n\n 21 oktober, 2010 20:41    \n\n\n\n\n\nEllemell sa...\n\nDet er s\u00e5 kjekt med ting man selv hadde n\u00e5r man var liten\\!  \n  \nSiden jeg er en lilles\u00f8ster fikk jeg aldri mine egne b\u00f8ker. Jeg fikk \"l\u00e5ne\" stores\u00f8ster\" sine, og de har jo hun tatt med seg til sine barn idag. Men jeg elsket de b\u00f8kene. Hvertfall de som handlet om alle prinsesseeventyrene:)  \n  \nnostalgi er s\u00e5 koslig\\!  \nklem ellemell\n\n 21 oktober, 2010 20:50    \n\n\n\n\n\nENGEL sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5h\\!N\u00e5 fikk jeg flash back\\!Jeg og hadde slike og husker de tre sm\u00e5 grisene,tornerose og askepott. S\u00e5 hadde jeg ulven og de 7 sm\u00e5 geitekillingene;)Koselig her hos deg\\!Jeg har en liten bloggepause pga mye skolearbeid men er snart tilbake\\!\n\n 21 oktober, 2010 20:53    \n\n\n\n\n\nBarbro sa...\n\n\u00c5, det er s\u00e5 koselig med s\u00e5nne barndomsminner\\! Jeg hadde ikke disse b\u00f8kene, men husker veldig godt at disney-b\u00f8kene mine var favoritter. De st\u00e5r i bokhylla til litjtupp n\u00e5. Den absolutte favoritten var Pingvinen Pablo - den m\u00e5tte leses HVER kveld ;) Den er dessverre forsvunnet p\u00e5 veien, men jeg husker enda historien godt\\!  \n  \nKjempekoselig bilde av bokhylla til lillesnuppa di\\!  \nKlem fra Barbro  \n...som forresten DIGGER lyslyktene dine\\!\\! De er bare utrolig flotte :)\n\n 21 oktober, 2010 20:56    \n\n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nBobseybarna og hardyguttene og Fr\u00f8ken detektiv var mine favoritter:D Herlig \u00e5 se de gamle b\u00f8kene og godt \u00e5 vite at kommende slekter ogs\u00e5 vil sette pris p\u00e5 dem;)\n\n\n\nHei\\!  \n  \nS\u00e5 koselig med gamle b\u00f8ker :) Har noen vi ogs\u00e5, og jeg er s\u00e5 glad min lille pode elsker b\u00f8ker og elsker \u00e5 bli lest for :) Det er jo s\u00e5 koselig med lesestund\\!  \n  \nI morgen er det fredag igjen alt, s\u00e5 GOD HELG :)  \n  \nKlem Anette :)\n\n 21 oktober, 2010 21:14    \n\n\n\n\n\nAnns draum sa...\n\nS\u00e5 kosleg med gamle b\u00f8ker\\!\\! Kjenner igjen fleire av dei;)) Mine ungar ha og f\u00e5tt mine gamle: Br\u00f8drene Grimms eventyr er ein favoritt:)) Begge mine jenter elskar og \u00e5 lese:))  \n  \nKlem fr\u00e5 Ann\n\n 21 oktober, 2010 21:22    \n\n\n\n\n\nBarbro sa...\n\nDette ble jo bare helt nydelig\\!\\!\\!\\!\n\n 21 oktober, 2010 21:33    \n\n\n\n\n\nRandi sa...\n\nS\u00e5 koselig \u00e5 mimre litt:) Herlig innlegg, Bj\u00f8rg\\! Tror nok norskl\u00e6rer O. Eide hadde v\u00e6rt stolt over \u00e5 lese dette:)  \nKos deg i kveld\\!  \nKlem\n\n 21 oktober, 2010 21:34    \n\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nja, du vet vel at jeg elsker b\u00f8ker\\!?\\! Og dette innlegget f\u00e5r meg til \u00e5 mimre :).  \nN\u00e5r jeg hadde bes\u00f8k av niesene mine her for noen uker siden da satt jeg \u00e5 leste for dem fra mine gamle barneb\u00f8ker. Det var jo s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 koselig\\! Slik fester seg i et tantehjerte.  \n  \nOg gjett om jeg skal lese for mine sm\u00e5 den dagen de kommer. :) Alt fra Pippi til Grimm og Tornerose til Matilda.  \nGleder meg allerede.  \n  \nHusker ikke den f\u00f8rste boken jeg leste selv, men jeg husker den f\u00f8rste boken som virkelig satt et inntrykk p\u00e5 meg og det var Matilda av Roald Dahl. Har lest den 4 ganger p\u00e5 norsk og 3 ganger p\u00e5 engelsk. Blir aldri lei. ;)  \n  \n\u00d8nsker deg en super helg.  \nKlem Madel\u00e9n\n\n 21 oktober, 2010 21:45    \n\n\n\n\n\nBringen Blomster sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5 de b\u00f8kene husker jeg\\! Var, og er veldig glad i \u00e5 lese :))  \nKoselig \u00e5 mimre :))  \n\\-synn\u00f8ve-\n\n 21 oktober, 2010 21:50    \n\n\n\n\n\nPiulfen sa...\nB\u00f8ker er jo s\u00e5 koselig, husker hvor fint jeg synes det var \u00e5 bli lest for, synes det er deilig enn\u00e5. N\u00e5r jeg ver liten tr\u00e5let jeg antikvariater for p finne gammle evy b\u00f8gnes b\u00f8ker, og \u00e5 det var stor lykke hver gang jeg fant b\u00f8kene. S\u00e5 koselig du har gjort det med b\u00f8ker i tallerkenhylle.\n\n 21 oktober, 2010 22:05    \n\n\n\n\n\nBeate sa...\n\n\u00e5h, det var barndomsminner det\\!\\!\\!  \n  \ng\u00f8y \u00e5 finne gamle b\u00f8ker og lese for egne barn  \n  \nklem beate\n\n 21 oktober, 2010 22:06    \n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\nKjempekoseleg med b\u00f8ker\u263a  \nVi les kvar kveld, dessverre er det nye b\u00f8ker-har ingen b\u00f8ker fr\u00e5 min barndom :(  \nOg no er prinsessa begynt \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 lese sj\u00f8l og\u263a Morsomt\\!  \n  \nBack too Kitchen Aiden\u263a  \n  \nKlem M\u2665\n\n 21 oktober, 2010 22:06    \n\n\n\n\n\nLynetmor sa...\n\nHei,s\u00e5 mange fine b\u00f8ker :-) Husker en del av dem. Morsomt \u00e5 ha b\u00f8ker fra man var liten selv :-)\n\n 21 oktober, 2010 22:19    \n\n\n\n\n\nLandlige Hjem sa...\n\nOj, for en herlig samling av b\u00f8ker\\!\\! \u2665 Jeg fikk barndoms f\u00f8lelsen her jeg n\u00e5, takk for det\\! \u2665  \nDet er s\u00e5\u00e5 herlig \u00e5 ha ;)  \nTusen takk for dine alltid gode og varme ord Bj\u00f8rg\\! \u2665 Go du\\!\\! ;)  \nNyt av kvelden og en flott helg \u00f8nskes deg ;)  \nKlem fra meg, Anki\n\n 21 oktober, 2010 22:22    \n\n\n\n\n\nWenches lille blogg sa...\n\nHei Bj\u00f8rg\\! S\u00e5 flotte b\u00f8ker som Ariel sikkert kommer til \u00e5 sette stor pris p\u00e5\\! Jeg har arvet noen b\u00f8ker fra pappa var liten, og de har jeg blitt s\u00e5 utrolig glad i. Akkurat n\u00e5 pryder de tallerkenhylla p\u00e5 rommet til Vilde :-) Fine til pynt er de jo ogs\u00e5. :)  \n\u00d8nsker deg en fin kveld videre :-)  \nKlem\\!\n\n 21 oktober, 2010 23:03    \n\n\n\n\n\nJijji sa...\n\nJeg hadde \"S\u00e5 g\u00e5r vi rundt om en eneb\u00e6rbusk\" og \"Den stygge andungen\" i den serien:) Men mine b\u00f8ker er s\u00e5 mye lest at de har g\u00e5tt helt i oppl\u00f8sning...:(  \nBobseybarna leste jeg ogs\u00e5 mye av...  \nMoro...  \nKlem fra Jijji\n\n 21 oktober, 2010 23:45    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nS\u00e5 koselig med dine gamle eventyrb\u00f8ker \u2665 Hmmm... lurer p\u00e5 om min mamma har tatt vare p\u00e5 noen av mine jeg...  \nJeg har i allefall tatt vare p\u00e5 alle de flotte b\u00f8kene mine hadde som sm\u00e5, s\u00e5 de kan gi de til sine barn... \u2665 Rart og litt fj\u00e6rnt det der egentlig, at jeg driver og gjemmer p\u00e5 masse ting etter ungene, og tar meg selv i og se for meg hvordan vi skal ha disse hjemme hos bestemor og bestefar, hahaha\\! Huff, barna mine er jo bare 11 og 13 da, s\u00e5 det ER virkelig litt sykt og tenke slik, kanskje...??  \n  \nJaja, n\u00e5 roper sengen:))  \nGod natt\\!  \n  \nKlem Line\n\n 22 oktober, 2010 00:12    \n\n\n\n\n\nRuths datter sa...\n\n\u00c5 ja. det er s\u00e5 koselig med b\u00f8ker. Jeg glemmer aldri mine f\u00f8rste leseopplevelser. Fint du har lagt alt frm for barnet ditt. Lyktene under her er ogs\u00e5 veldig koselige. Du er s\u00e5 flink.  \nKlem\n\n 22 oktober, 2010 01:20    \n\n\n\n\n\nSaga sa...\n\nDu blir vel kanskje litt sjokkert n\u00e5, men flere av de b\u00f8kene p\u00e5 bildet ditt har jeg nettopp gitt til Fretex\\! (t\u00f8r jeg si det da??)  \nIkke fordi jeg ikke likte de alts\u00e5, men jeg hadde ca 20 pappesker med b\u00f8ker, og noen m\u00e5tte g\u00e5. Har spart p\u00e5 noen da:) Og til og med noen fra min oldefar\\! De kan aldri gis bort\\!:-)  \nEllers er jeg ogs\u00e5 glad i \u00e5 lese, hva er vel herligere enn \u00e5 krype opp i sofakroken med en kopp te og en god bok, spesielt n\u00e5 som det er m\u00f8rkt og kaldt ute\\!  \n\u00d8nsker deg en fin dag:-)  \nKlem fra Saga,\n\n 22 oktober, 2010 08:39    \n\n\n\n\n\nJennys fire vegger sa...\n\nHerlige b\u00f8ker, jeg husker noen av de. Bildene var jeg virkelig fasinert av, jeg og. :o) Utrolig flott det \u00f8verste bilde, s\u00e5\u00e5 skj\u00f8nt jenterom. :o)  \n  \nLyslyktene i forrige innlegg var veldig fine, du er flink\\! :o)  \n  \nHa en fin dag videre, og en god helg\\!  \nKlem Jenny\n\n 22 oktober, 2010 09:00    \n\n\n\n\n\nElin sa...\n\n\u00c5 ja jeg husker disse b\u00f8kene fra da jeg var lita ja:) Jeg syntes det var s\u00e5 g\u00f8 med b\u00f8ker, og det syns jeg enda..Jeg elsker \u00e5 lese...for meg er det en opptimal avkobling:)  \n  \nMine barn er ogs\u00e5 veldig glad i b\u00f8ker, det er jeg glad for da:)  \n  \nHa en finfin dag:)  \n  \nKlem Ea\n\n 22 oktober, 2010 10:36    \n\n\n\n\n\nHannes favoritter sa...\n\n\u00c5h s\u00e5 koselig\\!\\!\\! De b\u00f8kerne hadde jeg ogs\u00e5 da jeg var lita\\!\\!\\! Her er vi noen skikkelige lesehester hele gjengen\\!\\!\\! Er liksom ingenting som sl\u00e5r det \u00e5 kose seg med ei god bok n\u00e5r det gjelder underholdning\\!\\!\\!  \n  \n\u00d8nsker deg og dine riktig god helg\\!  \n  \nKlem fra Hanne\n\nS\u00e5 g\u00f8y med slike gode minner\\!\\!  \n  \nLas mye b\u00f8ker n\u00e5r jeg var litt yngre. Men n\u00e5 finner jeg rett og slett ikke tid til det.. Og har blitt s\u00e5 lei av \u00e5 lese pensumb\u00f8ker at jeg har f\u00e5tt litt nok for en stund ;)  \n  \nMen det kommer nok tilbake ;)  \n  \nG\u00f8y n\u00e5r lillejenta g\u00e5r i dine fotspor\\!  \n  \nHa ei fin helg\\!  \nKlem\n\n 22 oktober, 2010 20:19    \n\n\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, der var det b\u00f8ker jeg ogs\u00e5 kjente igjen:) Har endel barneb\u00f8ker, fra jeg var liten, mamma og min mormor\\! Masse herlige gamle b\u00f8ker:) Er glad i b\u00f8ker jeg ogs\u00e5, det har bare v\u00e6rt satt litt p\u00e5 vent n\u00e5 som ungene er sm\u00e5\\! Ingenting er kjedeligere enn \u00e5 bli avbrutt midt i en god bok;)  \n  \nS\u00e5 kjekt at du likte gaven\\! Det var godt \u00e5 h\u00f8re:) Midt i mitt egoistike: \"jeg synes s\u00e5 synd i meg selv n\u00e5 som jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 syk\" hadde jeg helt glemt det=( Ikke meg det, for \u00e5 gi vekk gaver og se om folk liker det er jo det beste som finnes\\!\\!\\!  \n  \nOg jepp, jeg er nok syk enda=/ Men etter 11dager, er jeg endelig begynt p\u00e5 pencillin, s\u00e5 n\u00e5\u00a8m\u00e5 det jo bare bli bra:)  \n  \nHa en superduper helg kj\u00e6re deg\\!  \nKlem\u2665\n\n 22 oktober, 2010 21:11    \n\n\n\n\n\nMartilie sa...\n\nS\u00e5 morro, Bobseybarna var en av mine favoritter ogs\u00e5, det samme med fr\u00f8ken detektiv :)  \nDatteren min leser ogs\u00e5 disse n\u00e5. Er s\u00e5 kos \u00e5 ta frem de gamle tingene fra da jeg var barn..  \n  \nKos med b\u00f8ker, flott med lesetrening og koselig med lesestund for de sm\u00e5 :)  \n  \n\u00d8nsker deg en nyyydelig helg\\!\\!  \n  \nStor klem fra Tove\n\n 23 oktober, 2010 00:09    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden  \n    Eg er 37 \u00e5r og bur i eit hus fr\u00e5 50-talet ilag med sambuar, d\u00f8trene Ariel(2009) og Hermine(2012) tett att med Fjorden. Interi\u00f8r er ein av mine store lidenskapar. Stikkord for interi\u00f8rstilen min er gammalt blanda med nytt og ein god d\u00e6sj med farger. Eg elsker bruktfunn og \u00e5 pussle med redesign. Sying er ogs\u00e5 noko eg liker \u00e5 drive med iblant. Det er alts\u00e5 mine kreative p\u00e5funn eg vil dele her med dokke. Varmt velkomen skal du vere :)\n\nMange gode ideer (trykk p\u00e5 bildet)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b06b74da-eff3-485f-9a85-89851e01a582"}
+{"url": "http://www.unbroken.no/crossfit-lillehammer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:05Z", "text": "# CrossFit Lillehammer\n\n** \u00a0Posted on May 20, 2013 by Einar\n\nEn ny affiliate er p\u00e5 plass i Norge\\! Vi gratulerer CrossFit Lillehammer og \u00f8nsker dem lykke til videre.  \nGodt \u00e5 se at CrossFit sprer seg i Norge\\!  \n  \n  \n**Kjappe fakta**  \n**Navn:** CrossFit Lillehammer  \n**\u00c5pningsdato:** 13. april 2013  \n**By:** Lillehammer  \n**Aktive CrossFit-medlemmer:** ca. 30  \n**Annet:** Tilbyr fysioterapi basert p\u00e5 aktive og funksjonelle tiltak.  \n\u00a0  \n**Historien til CrossFit Lillehammer:**  \nEtter \u00e5 ha jobbet med fysioterapi i over 10 \u00e5r og drevet egen fysioterapipraksis i 6 \u00e5r, kjente jeg at det var p\u00e5 tide \u00e5 l\u00f8fte dette med fysisk aktivitet og trening et par hakk. Jeg fant CrossFit p\u00e5 nettet h\u00f8sten 2011 og har siden eksperimentert med ulike \u00f8kter og \u00f8velser b\u00e5de hjemme i garasjen, i den lokale padleklubben og til viss grad med kunder og pasienter. Tanken om \u00e5 \u00e5pne et CrossFit senter p\u00e5 Lillehammer slo til ganske raskt, men det tok over et \u00e5r med forberedelser, lesing, kursing og egentrening f\u00f8r jeg tok steget fullt ut og \u00e5pnet den f\u00f8rste CrossFit boxen mellom Oslo og Trondheim.  \n  \n\u00a0  \nN\u00e5 er vi i full drift og har allerede opparbeidet en flott kjerne av medlemmer som er engasjerte og som hjelper til med \u00e5 spre det glade CrossFit- budskapet i Mj\u00f8sregionen.  \n\u00a0  \n**Hvem kan trene her?**  \nAlle kan trene her\\! Ettersom jeg har lang veiledningsbakgrunn fra fysioterapipraksis er jeg vant til \u00e5 skreddersy treningsopplegg og skalere \u00f8velser. Denne erfaringen kan med fordel brukes i CrossFit ogs\u00e5, slik at alle som \u00f8nsker \u00e5 begynne med CrossFit skal oppleve en mestringsf\u00f8lelse raskt. I andre enden av skalaen har vi dedikerte CrossFittere med base p\u00e5 H\u00f8gskolen i Lillehammer og Forsvaret som daglig tar treningen til nye h\u00f8yder\\!  \n  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf32eca4-f0ea-409b-9d0a-78751850ce36"}
+{"url": "https://redperformance.no/blogg/jobb-i-redperformance/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:33Z", "text": "# Her skjer det saker \u2013 vil du v\u00e6re med p\u00e5 laget?\n\n11/10/2011 - 14:10\n\nMagnus Str\u00f8mnes B\u00f8e\n\nVi har hatt en kanonstart siden sommeren, og ser frem til resten av \u00e5ret, og ikke minst 2012 og videre. Vi ser n\u00e5 ogs\u00e5 etter flere kolleger til \u00e5 bli en del av laget.\n\nJobber du med s\u00f8kemotorer eller online marketing, og \u00f8nsker \u00e5 bli en performance-ekspert? Da vil vi h\u00f8re fra deg\\! Savner du erfaring, men \u00f8nsker \u00e5 jobbe hardt og ha det morsomt p\u00e5 jobb med spennende kunder og utfordrende prosjekter? Ta kontakt\\!\n\nLes mer om \u00e5 jobbe i RED Performance.\n\n\\[social show\\_fb=\u00bbtrue\u00bb show\\_google=\u00bbtrue\u00bb show\\_twitter=\u00bbtrue\u00bb show\\_linkedin=\u00bbtrue\u00bb counter=\u00bbright\u00bb\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7aa5ec8-ab89-4f7b-9492-ce5f58aa468a"}
+{"url": "http://kolbotnhage.soloneiendom.no/arets-forste-visning-sondag-7-januar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:15Z", "text": "# Vinterferievisning torsdag 22. februar\n\nSkrevet 14. februar 2018 av  Vegar Skredlund \n\nVi inviterer til **vinterferievisning torsdag 22. februar kl. 19:00\u00a0\u2013 20:00**. Vi har for salg to boliger i Hus A og seks boliger i Hus B. Leilighetene er fra 83,5 kvm og priser fra kr\u00a05.650.000,- + omk. I tillegg skal visningsboligen n\u00e5 selges. Dette er en 127,5 kvm stor 4-roms i 2. etasje og skal selges for kr 8.500.000,- + omk. Velkommen innom v\u00e5r flotte visningsbolig i Hus C, 2. etasje\u00a0(Ormerudveien 14 B),\u00a0for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 noen av prosjektets kvaliteter og muligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a369093-71b7-4299-9069-46f8b348dddb"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/anmeldelser/16124/Billy-T-Band.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:39Z", "text": "# Billy T Band\n\n## Reckoning\n\nNorsk bluesband som ogs\u00e5 spiller soul og r\\&b p\u00e5 en fortreffelig m\u00e5te\n\n29.11.2016 - Jon Vidar Bergan\n\nBilly T Band er oppkalt etter bassisten og vokalisten Bill Troiani, som har bodd i Norge i femten \u00e5r, men som kom hit alt p\u00e5 80-tallet som medlem av Tom Russell Band. Han og Billy T Band fikk Spellemannprisen i bluesklassen for **Mo-Billy-T** (2012). **Reckoning** er deres 4. album og ble innspilt med b\u00e5de strykere og bl\u00e5sere. En karakteristikk av musikken er \"blues-drenched rockin' soul\", for dette er mye mer enn blues.  \n  \n\u00c5pningsl\u00e5ta (og f\u00f8rstesinglen) *Reckoning* er elegant, blue-eyed soul med bl\u00e5sere, strykere, bluesgitar og et lydbilde som peker mot Stax og Phillysoul. Dette er pur vellyd som fans av Robert Cray og Gary Moore vil nikke gjenkjennende til. Dessverre har ikke albumet flere soull\u00e5ter av like h\u00f8y kvalitet, selv om Billy T Band er i n\u00e6rheten p\u00e5 *Sad Man.* Troiani og gitarist H\u00e5kon H\u00f8ye har skrevet alle l\u00e5tene unntatt \u00e9n, *Shame Shame,* som er klassisk rhythm & blues. Originalen hadde The Mighty Hannibal i 1967.  \n  \n*On Your Own* og *Trouble* er platas eneste reine bluesl\u00e5ter. *One Of These Days* skiller seg ut ved \u00e5 ha et nedstrippa lydbilde, best\u00e5ende av bare kassegitar, elbass, Troianis sjelfulle vokal og en kvinnelig korstemme. To l\u00e5ter er funky: den anonyme *Gone* og den klart bedre *It Ain't Right,* som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 The Neville Brothers' boblende swamprock.  \n  \n**Reckoning** avsluttes med et h\u00f8ydepunkt - den elegante balladen *I've Been A Fool,* hvor vi f\u00e5r gospel-orgel, flott gitarspill, nydelig koring og ei god, personlig tekst.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b97ee57-cf96-48e4-ba60-691bf5d31393"}
+{"url": "https://kmspeider.no/ressurser/the-big-bang-article2460-3902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:19Z", "text": "\n\n# The Big Bang\n\n| --------- | ------------------- |\n| Hvem:     | Vandrere (11-16 \u00e5r) |\n| Varighet: |                     |\n| Emner:    | Naturkjennskap      |\n\nUniverset er i stadig bevegelse og utvider seg hele tiden. Grunnen til at det utvider seg er fordi alt i universet beveger seg vekk fra hverandre.\u00a0Om det alltid har gjort det m\u00e5 det ha startet som noe sv\u00e6rt lite og siden blitt st\u00f8rre og st\u00f8rre.\n\nFordi man antar at verden startet som noe lite kom teorien om ursmellet, eller the Big Bang. Denne teorien er komplisert og vanskelig \u00e5 forst\u00e5, men kjernen er at man antar at tid og rom ble til ved en eksplosjon for omtrent 14 milliarder \u00e5r siden. Man antar at f\u00f8r dette fantes det ingenting.\u00a0\n\nDet er mange ting som gj\u00f8r denne teorien komplisert og uforst\u00e5elig. Det er vanskelig \u00e5 se for seg ingenting, og det er vanskelig \u00e5 se for seg at noe kan skapes av en eksplosjon.\n\nSelv om teorien er innviklet er det denne som best forklarer universets opprinnelse. Heller ikke forskere har forst\u00e5tt alt, og det forskes stadig videre p\u00e5 dette feltet.\n\n21.06.2016\n\nIngvild Bjerke Fosse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6050652b-df40-4edf-8de8-d0efe1f415ba"}
+{"url": "https://kortbane.wordpress.com/medlemskap_treningsavgift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:06Z", "text": "# Medlemskap og treningsavgift\n\n**Medlemskap**  \nEnkeltmedlemskap\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr 200,- per kalender\u00e5r  \nFamiliemedlemskap \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kr 100,- ekstra per person per kalender\u00e5r\n\n**Treningsavgift\u00a02017/2018**  \nEnkeltmedlem, hele sesongen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kr 1000,-  \nFamiliemedlem, hele sesongen (fra 3 medlemmer) \u00a0 \u00a0 kr 750,- per medlem  \nIkke-medlem, hele sesongen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0kr 1800,-  \nEnkelt\u00f8kt \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0kr 200,-  \nMerk\\! Treningsavgiften dekker utgifter til isleie og trener.  \nBetalt treningsavgift gir tilgang til \u00e5 delta p\u00e5 alle klubbens treninger.\n\n**Leie utstyr**  \nViking Unlimited kr 600,-/sesong  \nKortbanesk\u00f8yter kr 1200,-/sesong  \nMerk\\! Utleie er beregnet for barn og unge som er medlemmer av klubben.\n\n**Lisens**  \nL\u00f8pere over 12 \u00e5r\u00a0m\u00e5 l\u00f8se lisens i Norges Sk\u00f8yteforbund, men dersom en l\u00f8per har lisens gjennom hurtigl\u00f8p eller kunstl\u00f8p holder det \u00e5 l\u00f8se lisens en plass. Lisens inkluderer forsikring som dekker skader p\u00e5 trening og i l\u00f8p. For l\u00f8pere som \u00f8nsker \u00e5 delta i stevner er l\u00f8st lisens en forutsetning.\n\nFor \u00e5 opprette lisens:  \n1\\. Gi oss beskjed om \u00e5 opprette lisens  \n2\\. Klubben oppretter lisensen  \n3\\. G\u00e5 inn p\u00e5 MinIdrett.no og betal lisensen\n\nMer info om lisens finner du her.\n\nSend oss en e-post p\u00e5 email@example.com om du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Husk at du klikker deg til siste side for \u00e5 f\u00e5 registrert innmeldingen.** Du f\u00e5r en e-post n\u00e5r innmeldingen er registrert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "686a480c-8a24-4224-94e9-e459b606220c"}
+{"url": "http://betaniafauske.no/podcast2018.asp?art=159", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:36Z", "text": "      - Nordlys er en grunnskole med 1-10. klasse. Her kan de g\u00e5 alle \u00e5r p\u00e5 grunnskolen og bli avgangselever etter 10. klasse. De f\u00e5r eksamen og vitnem\u00e5l som p\u00e5 offentlige skoler. Skolen er \u00e5pen for alle som \u00f8nsker at barnet deres skal g\u00e5 p\u00e5 en kristen skole, s\u00e5 sant det er plass. Skolen eies av menigheten.  \n          \n## Din personlige gudstjeneste\n\n### Del 1 i serien \u00abFinn din tjeneste\u00bb\n\nI Rom 12:1 forklarer Paulus hva som er v\u00e5r personlige gudstjeneste: \u00abDerfor formaner jeg dere ved Guds barmhjertighet, s\u00f8sken: B\u00e6r kroppen fram som et levende og hellig offer til glede for Gud. Det skal v\u00e6re deres \u00e5ndelige gudstjeneste\u00bb. (BM2011)  \n  \nI The Message st\u00e5r det forklart slik: \u00abS\u00e5 dette er hva jeg vil at du skal gj\u00f8re, og Gud skal hjelpe deg: Ta ditt hverdagslige vanlige liv, n\u00e5r du sover, spiser, g\u00e5r p\u00e5 arbeid/skole og p\u00e5 din fritid; Sett det frem for Gud som et offer. \u00c5 gripe de muligheter Gud gir deg, det er det beste du kan gj\u00f8re for ham.\u00bb\n\nS\u00f8ndag\u00a0 07.01.2018 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8420f796-34a7-42df-b341-e1d4dae5d0bb"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=25687", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:04Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n# M1818 kongsberg flintl\u00e5s pistol, 200 \u00e5rs jubileum (V\u00e5pensamling)\n\nav **JanS**, l\u00f8rdag 24. februar 2018, kl. 20:41 (119 dager siden) @ Trond\n\nDet er ikke til \u00e5 undres over at nettopp velbesl\u00e5tte Trond med sin store samling har blitt tilbudt en forfalsket M/1818. Gode forfalskninger g\u00e5r p\u00e5 runder blant samlere. Blir de avsl\u00f8rt s\u00e5 omarbeides de og kommer ut igjen etter en del \u00e5r i en \"oppdatert versjon\". Forfalskere er ingen dumskaller for de f\u00f8lger n\u00f8ye med teknisk, men som oftest avsl\u00f8rer de seg selv med sine \"nyvinninger\". Omtalte forfalskning ble presentert i 2003. I 2004 utkom Rolf Rasch-Enghs bok \"V\u00e5pen i Norge 1550-1940\" hvor prisvurderingen p\u00e5 en M/1818 var satt til 100-tusen\\! \"Forskeren\" p\u00e5 M/1818 med st\u00e5lfengpanne har kanskje en av de 712 kjente for salg siden ingen andre enn kanskje ham har kjennskap til disse. Trond p\u00e5peker igjen sitt problem med \u00e5 forst\u00e5 at den svenske flinthanen M/1807 skulle forandres med noen avlastningsskinne etter ti \u00e5rs bruk uten noe problem, mens avlastningsskinnens venner forholder seg tause.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "247486e4-5afb-429f-ba5c-04cf00262d9a"}
+{"url": "https://nitapus.wordpress.com/2010/09/04/trist-blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:15Z", "text": " Fr\u00f8ken Nita's Fantastiske verden \n\n\n\n04/09/2010 \u00b7 10:26\n\n# Trist blogg\n\nM\u00e5 bare legge ut en link til en blogg; http://marinakrogh.blogg.no/\n\n*Syntes det er s\u00e5 uendelig trist at noen m\u00e5 g\u00e5 igjennom noe s\u00e5nt\\! Sender masse gode tanker til lille Even og mammaen og h\u00e5per de aldri mister h\u00e5pet. Jeg syntes Marina er kjempe t\u00f8ff som skriver og deler tankene sine\\!*\n\n\u2661\u2661\u2661\n\n*\\*Opptattering\\**\n\n*Lille Even Andr\u00e8 d\u00f8de etter en lang og tapper kamp kl1330 040910.*\n\n*Marina's lille engel f\u00e5r endelig hvile, tiden leger alle s\u00e5r og jeg h\u00e5per hun tar all den tiden hun trenger og at hun aldri mister motet og kommer seg gjennom sorgen, selv om hun alltid vil komme til \u00e5 savne den lille gutten sin som hun bare s\u00e5 vidt rakk \u00e5 bli kjent med\u2026*\n\n*Jeg h\u00e5per du fortsetter \u00e5 blogge Marina\\!  \n*\n\n\n1.   TigerTone\n    \n    05/09/2010, kl. 12:11\n    \n    Ufatterlig trist \ud83d\ude25\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "565da75d-fbf4-4472-b294-64a220f0f57f"}
+{"url": "https://posterhouse.no/produkt/bonbons/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:43Z", "text": "# Bonbons\n\nkr\u00a099 \u2013 kr\u00a0499\n\nNydelig poster til kj\u00f8kkenet\\!  \n\n  - #### Eat more cake\\!\n    \n    Denne posteren med franske makroner er enkel \u00e5 kombinere med andre postere i pastellfarger. Lek deg med ulike motiver og skap din helt personlige bildevegg\\!\n    \n    \u00a0\n    #### TYKT OG LUKSURI\u00d8ST PAPIR\n    \n    Plakataen er trykket p\u00e5 h\u00f8ykvalitets, tykt supermatt fotopapir og er aldeles nydelig \u00a0\u2661 Du vil elske kvaliteten\\!\n    \n    Dette matte papiret er mer milj\u00f8vennlig enn blankere papir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "436732fa-ada9-4055-954c-13f521d10e73"}
+{"url": "http://torsetlia.no/storhytte-shb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:18Z", "text": "# Storhytta SHB\n\n**90 m2 x 2 etasjer og i tillegg loftsetasje.**\n\n  - Hovedstue med peis, sittegruppe, spisebord for inntil 18 personer\n  - Kjellerstue med peis og tv\n  - Kj\u00f8kken med spisebord, oppvaskmaskin, komfyr,  \n    kj\u00f8leskap med fryser og isbitmaskin, microovn m.m.\n  - 6 soverom (inntil 18 senger \u2013 1x 2 senger, 5 x 3 \u2013 4 senger),  \n    et av soverommene har peis og egen terasse\n  - 1 bad p\u00e5 hovedplan med boblebadekar og 1 bad i kjelleretasjen med dusj.\n  - 1 bad nede med dusj, vask og toalett\n  - Badstue med ekstra dusj.\n  - Vaskerom med vaskemaskin og t\u00f8rkeskap.\n  - Stor terrasse mot s\u00f8r og vest med en flott utsikt.\n  - Stort utend\u00f8rs boblebad\n  - Tr\u00e5dl\u00f8st internett inkludert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18779e93-3e4a-4eeb-94a2-0f171d882b7c"}
+{"url": "https://vgd.no/sport/amerikanske-idretter/tema/1843285/tittel/nfl-uke-12/side/9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:54Z", "text": "24.11.17 00:55\n**ModernMan**: Jeg skal sende inn en video til scouting crewet i morra. Skal filme at jeg g\u00e5r p\u00e5 jobben. Det er opp til flere svinger p\u00e5 veien, s\u00e5 de kommer til \u00e5 bli sjokkert over min agility og evne til \u00e5 skifte retning i fart. Kommer til \u00e5 bli hentet som den nye stjernen i secondaryen.\n\nKan hende du b\u00f8r sende en video av deg n\u00e5r du g\u00e5r ut av dusjen ogs\u00e5...\n\n   \n24.11.17 00:56\n\n**toonarmy**: Kan hende du b\u00f8r sende en video av deg n\u00e5r du g\u00e5r ut av dusjen ogs\u00e5...\n\nCheerleaderne har sagt jeg ikke f\u00e5r lov til \u00e5 sende flere av dem.\n\nChargers seier check og chargers + under 47 checker jeg n\u00e5.\n\nEller kan vel enda bli 48 poeng.\n\n(Innlegget ble redigert 24.11.17 01:02)\n\n24.11.17 01:00\n\n24.11.17 01:02\n\n**Marcus-P**: under 47 checker jeg n\u00e5.\n\nHadde jeg jaggu ikke tatt for gitt s\u00e5nn Dallas holder p\u00e5\n\nbjerkseth: er du gal? Fullstendig insane? Vi leder bare med 22 med 7.41 igjen.\nKjenner jeg er skikkelig glad n\u00e5. NFL er deilig dere. AFC West er v\u00e5r\\! Regner med at hvis vi vinner er v\u00e5re AFC venner glade. AFC \\> NFC.\n\n**SuperChargers**: Kjenner jeg er skikkelig glad n\u00e5. NFL er deilig dere. AFC West er v\u00e5r\\! Regner med at hvis vi vinner er v\u00e5re AFC venner glade. AFC \\> NFC.\n\nVar ikke du fullstendig ferdig med sesongen for s\u00e5nn ca. 3 uker siden? Skulle gjerne hatt billett til den karusellen din\\!\n\n(Innlegget ble redigert 24.11.17 01:05)\n\n   \n24.11.17 01:05\n\nBlir fort \u00e5 g\u00e5 for 2 da\n24.11.17 01:08\n\nEndelig kommer det frem hva som bor i Dak. Jeg har ventet lenge p\u00e5 det, men aldri mistet troen p\u00e5 at det skulle komme frem.\u00a0\n\n(Innlegget ble redigert 24.11.17 01:08)\n\nChargers dreper denne ved neste possesion. Under er ikke noe stress her.\n\n24.11.17 01:09\n\n**Izcilas**: Endelig kommer det frem hva som bor i Dak. Jeg har ventet lenge p\u00e5 det, men aldri mistet troen p\u00e5 at det skulle komme frem.\n\nJa, han er ikke som Wentz :)\n\n   \n24.11.17 01:10\n\nNei. To uker siden. Jeg sa jeg ikke skulle se Chargers mer detta \u00e5ret og bare se RZ. Satt p\u00e5 Billskampen som vanlig forrige uke og kjerringa spurte hva i all verden jeg drev med. No more Chargers sa a. Jeg sa at jeg bare skulle se litt og at jeg bare tulla p\u00e5 vgd.\n\nGood choice.\n\n24.11.17 01:11\n\nHva faen?\n\n1\\. Jets, 2. Browns, 3. Skins, 4. Cheifs\n\n24.11.17 01:18\n\n**SuperChargers**: Cleveland....hmm....vond.\n\nEr det et lag som kan tape for Browns s\u00e5 er det faktisk Chargers, s\u00e5 skj\u00f8nner du gruer deg til neste uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72117cdb-c2d9-4ba9-974b-34cd357e10ab"}
+{"url": "http://www.eltelnetworks.com/no/norsk/mer-om-eltel/eltel-15-ar/eltel-definerer-infranet-markedet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:13Z", "text": "# Eltel definerer Infranet-markedet\n\nV\u00e5ren 2014 begynte Eltel \u00e5 se p\u00e5 Infranet-markedet og selskapets rolle i det nye markedet. Det var ogs\u00e5 det f\u00f8rste skrittet i Eltels endelige b\u00f8rsnotering i februar 2015. Siden hele markedet utviklet seg raskt, var det viktig \u00e5 fastsl\u00e5 hva begrepet Infranet, og Eltel som Infranet-selskap, betydde- b\u00e5de basert p\u00e5 markedsmuligheter og Eltels tilbudsperspektiv.\n\nNoen av faktorene som hjalp Eltel p\u00e5 veien var f.eks. at Eltel hadde allerede v\u00e6rt i bransjen i 13 \u00e5r, noe som betydde at selskapet hadde betydelig erfaring i internasjonale markeder og konkrete forretningsmessige utfordringer. P\u00e5 det tidspunktet hadde Eltel ogs\u00e5 bygget opp en stor kundebase i Europa, og ansatte ofte h\u00f8yt kvalifiserte internasjonale markedseksperter for \u00e5 hjelpe til med markedsanalyser og strategiutvikling.\n\nIf\u00f8lge flere markedsunders\u00f8kelser, ble ettersp\u00f8rselen etter Eltels kjernemarkeder drevet av globale megatrender som klimaendringer, digitalisering og urbanisering, der hver trend har en stor innvirkning p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige utformingen av kritisk infrastruktur. Den generelle markedssituasjonen ble ogs\u00e5 p\u00e5virket av implementeringer av tekniske innovasjoner og l\u00f8sninger i Eltels kjernevirksomhet: Power, Communication, Transport & Security. Investeringer i infrastruktur vokste og Eltel var i en utmerket posisjon til \u00e5 utnytte disse mulighetene.\n\nEltels kundeportef\u00f8lje har ogs\u00e5 spilt en viktig rolle i selskapets overgang fra konvensjonell infrastruktur til mer digitaliserte Infranets. Eltels kunder var ledende operat\u00f8rer i sine respektive land, og mange hadde en lang historie for samarbeid med Eltel. De satte pris p\u00e5 Eltels konkurransedyktige tjenester og evnen til \u00e5 levere b\u00e5de kortsiktige og langsiktige kontrakter som ofte varte i opptil fem \u00e5r. Eltel ble ogs\u00e5 sett p\u00e5 som en p\u00e5litelig outsourcing partner, sammenlignet med deres interne serviceorganisasjon, n\u00e5r kundene \u00f8nsket et mer kostnadseffektiv alternativ for tekniske tjenester.\n\nDa Eltel hadde f\u00e5tt en god forst\u00e5else for det nye markedet, var neste skritt \u00e5 kommunisere selskapets tjenester og l\u00f8sninger p\u00e5 en lett forst\u00e5elig m\u00e5te. Siden mange av Eltels tjenester krever spesialisert teknisk kompetanse, var den logiske fremgangsm\u00e5ten \u00e5 gruppere dem tilsvarende: vedlikehold, oppgraderinger og prosjekttjenester.\n\nSamtidig fikk Eltel et nytt fremtids- og m\u00e5lsettingsperspektiv- det \u00e5 kunne se lenger fremover enn konkurrentene, og bli den ledende leverand\u00f8r av tekniske tjenester for kritisk infrastruktur - Infranets - i v\u00e5rt moderne samfunn.\n\nEltel bruker informasjonskapsler for \u00e5 optimalisere opplevelsen av og bruk av informasjon p\u00e5 v\u00e5r nettside. Se mer informasjon om hvordan vi bruker informasjonskapsler og hvordan du kan endre innstillingene dine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39bdcdab-a34f-4b9a-bc80-d924d554538f"}
+{"url": "http://www.opn.no/duket-for-studentenes-eget-vm.5071026.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:27Z", "text": "# Duket for studentenes eget VM\n\nDenne uken er det student-VM i orientering p\u00e5 den spanske solkysten, n\u00e6rmere bestemt i Alicante. - Den norske troppen til dette mesterskapet er meget sterk, og best\u00e5r av l\u00f8pere som har erfaring fra b\u00e5de junior- og seniorlandslagsoppdrag, melder Orienteringsforbundet.\n\n  \n03.07.2012 - Geir Nilsen\n\n\\- Dermed er det grunn til \u00e5 forvente topplasseringer under mesterskapet som innledes med langdistanse tirsdag 3. juli, heter det videre i en pressemelding fra Norges Orienteringsforbund.  \n  \nEtter \u00e5pningsdistansen g\u00e5r det slag i slag frem til fredag med sprint, mellomdistanse og stafett.  \n  \n**Norges tropp under student-VM i Alicante 3. \u2013 6. juli  \nAnette Baklid, Konnerud IL  \nTherese Haare, Konnerud IL  \nAnne Johanne Lind, IL Tyrving  \nNikoline Ekeberg Schjerve, B\u00e6kkelagets SK  \nKine Hallan Steiwer, Lillomarka OL  \nG\u00f8ril R\u00f8nning Sund, Frol IL  \n  \n**Herrer**  \nVetle Ruud Br\u00e5ten, IFK G\u00f6teborg  \nVegard Danielsen, Kristiansand OK  \nEspen Fiskum, NTNUI  \nJo Forseth Indgaard, Frol IL  \nVegard Ruttenborg, NTNUI\n# Resultater 2011\n\n  \nResultater o-l\u00f8p i inn- og utland fra og med 2014 - KLIKK HER\\!**  \n  \nV\u00e5r innholdsrike resultatservice hadde pause i 2012 og 213, mens tidligere resultater f\u00f8lger nedenfor.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4f4b19-0f3b-4b1f-9165-3bba4e2f5d01"}
+{"url": "https://www.bouvet.no/ting-vi-kan/3d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:15Z", "text": "# 3D\n\n3D forenkler og forbedrer prosesser knyttet til utvikling og produksjon. Bouvet tilbyr tung kompetanse og solid kapasitet p\u00e5 3D-modellering og -visualisering, s\u00e6rlig innenfor PDMS (Plant Design Management System) og E3D (Everything 3D).\n\nBouvet har over tid bygget opp et 3D-milj\u00f8 innenfor planlegging, implementering og forvaltning av PDMS/E3D. Vi har en rekke selskaper p\u00e5 kundelisten, og har blant annet ansvar for vedlikehold av\u00a0Statoils 3D-portef\u00f8lje for selskapets virksomhet onshore og offshore. En av hovedoppgavene er \u00e5 v\u00e6re globale administrator for PDMS.\n\nKontakt oss for en samtale om hvordan du kan forenkle og forbedre dine prosesser ved hjelp av 3D.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07594692-d99d-435c-8605-dd1d9415e8f6"}
+{"url": "http://panorama.no/2004/02/17/better-than-before-the-singles_-et-singelband/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:27Z", "text": "# Better Than Before \u2013 The Singles: Et singelband\n\n\n\n\nKarakter\n\n**The Singles** kommer alts\u00e5 fra samme by som The White Stripes \u2013 Detroit. Men utover den geografiske tilh\u00f8righeten, er det ikke flere likeheter mellom disse gruppene overhodet. For denne kvartetten spiller en lettfattelig sekstitallspop som henter b\u00f8tter med inspirasjon fra innovat\u00f8rer som The Beatles og The Kinks.\n\nOg *Better Than Before* best\u00e5r utvilsomt av mange fine l\u00e5ter. Popl\u00e5ter som gj\u00f8r jobben som lett underholdning i tretti minutter, helt fritt for skarpe kanter skade \u00f8ret p\u00e5. Blant h\u00f8ydepunktene er det verdt \u00e5 trekke frem sukkertoppene i *He Can Go, You Can't Stay*, *See You Again* og sjarmtrollet *Since You've Been Gone*. Dette er alle g\u00f8yale kutt, som viser hvordan platen rolig jogger seg gjennom sekstitallet og videre \u2013 frem til i dag \u2013 ved \u00e5 hilse pent p\u00e5 forbildene sine.\n\nMen noe av gruppens umiddelbare problemer dukker ogs\u00e5 opp nettopp her. The Singles har en tendens til \u00e5 bli litt for like sine inspirasjonskilder. Og uten egentlig \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rheten av \u00e5 kunne vise til lignende innovative trekk som de nevnte poprockgr\u00fcnderene i sin tid gjorde, sliter *Better Than Before* med \u00e5 etablere noe spesielt minneverdig inntrykk.\n\n**Det som melder seg er imidlertid f\u00f8lelsen av at dette er en relativt un\u00f8dvendig plate. Der hvor grupper som The High Dials og The Jessica Fletchers makter \u00e5 lage sitt eget tilsnitt til retropopen, dalter denne gjengen i for stor grad etter orginalene.**\n\nTil tross for at The Singles ikke viser spesielt originale trekk, men fremst\u00e5r som et relativt oppeg\u00e5ende band, b\u00f8r albumet gjerne sjekkes ut for alle som erglad i god pop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b24a6f9-7e89-4281-8896-ddf072385f89"}
+{"url": "https://www.decorium.no/butikk/konfirmasjon/kaketopper-bordpynt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:29Z", "text": "Lekker bordpynt, masse sm\u00e5 og store diamanter. Mix av 4mm, 8mm og 10mm. En pakke holder til 2-3 sm\u00e5bord p\u00e5 ca 1,5- 2 meter langt. Disse diamantene er n\u00f8ye slipt og gir derfor optimal glans\\!\n\n\n\n## Mix Gull Diamanter Bordstr\u00f8\n\nTilbudNOK106,00 F\u00f8rpris:NOK119,00 Rabatt -11% inkl. mva.\n\n \nLekker bordpynt, masse sm\u00e5 og store diamanter. Mix av 4mm, 8mm og 10mm. En pakke holder til 2-3 sm\u00e5bord p\u00e5 ca 1,5- 2 meter langt. Disse diamantene er n\u00f8ye slipt og gir derfor optimal glans\\!\n\n\n\n## Mix Klare Diamanter Bordstr\u00f8\n\nTilbudNOK106,00 F\u00f8rpris:NOK119,00 Rabatt -11% inkl. mva.\n\n \nLekker bordpynt, masse sm\u00e5 og store diamanter. Mix av 4mm, 8mm og 10mm. En pakke holder til 2-3 sm\u00e5bord p\u00e5 ca 1,5- 2 meter langt. Disse diamantene er n\u00f8ye slipt og gir derfor optimal glans\\!\n\nLekker bordpynt, masse sm\u00e5 og store diamanter. Mix av 4mm, 8mm og 10mm. En pakke holder til 2-3 sm\u00e5bord p\u00e5 ca 1,5- 2 meter langt. Disse diamantene er n\u00f8ye slipt og gir derfor optimal glans\\!\n\n\n\n## Mix Gr\u00f8nn Diamanter Bordstr\u00f8\n\nTilbudNOK106,00 F\u00f8rpris:NOK119,00 Rabatt -11% inkl. mva.\n\n \nLekker bordpynt, masse sm\u00e5 og store diamanter. Mix av 4mm, 8mm og 10mm. En pakke holder til 2-3 sm\u00e5bord p\u00e5 ca 1,5- 2 meter langt. Disse diamantene er n\u00f8ye slipt og gir derfor optimal glans\\!\n\n\n\n## Mix Bl\u00e5 Diamanter Bordstr\u00f8\n\nTilbudNOK106,00 F\u00f8rpris:NOK119,00 Rabatt -11% inkl. mva.\n\n \nLekker bordpynt, masse sm\u00e5 og store diamanter. Mix av 4mm, 8mm og 10mm. En pakke holder til 2-3 sm\u00e5bord p\u00e5 ca 1,5- 2 meter langt. Disse diamantene er n\u00f8ye slipt og gir derfor optimal glans\\!\n\n## Fotballer 12 stk. Bordstr\u00f8\n\nTilbudNOK70,00 F\u00f8rpris:NOK79,00 Rabatt -11% inkl. mva.\n\n \n12 fotballer i en pose som er flotte til bordpynt. De er runde og har en flat bunn som f\u00e5r dem til \u00e5 st\u00e5 rett. Hver fotball er 2,2 cm i diameter.\n\n## Sommerfugl Organza Turkis\n\n \nNydelig sommerfugl med klype\\! Gj\u00f8r seg flott i en blomsterbukett, som bordpynt, serviettpynt eller bordkortholder\\! Klypen vender \u00e5pningen opp, ikke ned. Size: 100mm\n\n\n\n## Sommerfugl Organza Magenta\n\nNydelig sommerfugl med klype\\! Gj\u00f8r seg flott i en blomsterbukett, som bordpynt, serviettpynt eller bordkortholder\\! Klypen vender \u00e5pningen opp, ikke ned. Size: 100mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1d5a274-ee32-46ec-8f7c-190bf54d7615"}
+{"url": "https://www.mbastudies.no/L%C3%B8rdag-MBA/USA/Marylhurst-University/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:15Z", "text": "\n\n# L\u00f8rdag MBA\n\n## Marylhurst University\n\n## L\u00f8rdag MBA\n\nMarylhurst University\n\nFor mange travle profesjonelle, kan den tradisjonelle arbeidsuken v\u00e6re en hektisk tid, da forretningsreiser, kontor-prosjekter og familie st\u00e5r i sentrum. L\u00f8rdag MBA er designet for deltidsstudenter som \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 karrieren i l\u00f8pet av uken og tjene en h\u00f8y kvalitet Marylhurst MBA i helgene - og fortsatt la tid for et balansert liv.\n\n***L\u00f8rdag MBA ved Marylhurst University*** er et \u00e5rlig \u00e5rskullene program som starter sent i september. Det er et samarbeidsprosjekt, kreativ og high-tech l\u00e6ringsmilj\u00f8 som oppfyller behovene til arbeidende voksne. Marylhurst gir selv de b\u00f8ker, materiell og kaffe slik at studenter kan fokusere p\u00e5 l\u00e6ring, tjente en akkreditert Marylhurst MBA i bare to \u00e5r.\n\n**Program H\u00f8ydepunkter**\n\n  - To l\u00f8rdag kurs i 3 timer morgen og ettermiddag \u00f8kter (9am-16:00)\n  - Komprimert kvartal system (8-10 uker), med en integrert Web-komponent\n  - Catered lunsj og drikke\n  - B\u00f8ker og materiale som er levert\n  - Strukturerte 17-pensum i faget\n  - Fokus p\u00e5 etisk ledelse og ledelsesmessige beslutninger\n  - Sm\u00e5 seminar-stil klasser\n  - Kurs undervist p\u00e5 c ampus av Marylhurst fakultetet medlemmer\n\n  \n**Fordeler**\n\n  - All-inclusive oppl\u00e6ring (inkluderer b\u00f8ker, programvare, casestudier og avgifter)\n  - Forfriskninger og eske lunsj\n  - Integrert kurs nettsted for akselerert l\u00e6ring\n  - L\u00f8rdag MBA kohorten r\u00e5dgiver\n  - Praktisk pre-registrering\n  - Karriereveiledning\n\n**M\u00e5lgruppe**\n\n  \nStudenter som \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 karrieren d uring uken og tjene en h\u00f8y kvalitet Marylhurst MBA i helgene - og fortsatt la tid for et balansert liv.  \n\n  - Engelsk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5da5c8ac-9bee-423b-8ac4-f5295f542a84"}
+{"url": "http://skien.vgs.no/Aktuelt/Nyheter/Forskerklassen-paa-VG1-paa-tur-til-Nigardsbreen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:18Z", "text": "# Forskerklassen p\u00e5 VG1 p\u00e5 tur til Nigardsbreen\n\nAv: Bj\u00f8rn Morten Jensen / Publisert: 08.09.2017 / Oppdatert: 08.09.2017\n\n\n\nForskerklassen p\u00e5 tur til Nigardsbreen.\n\nForskerelevene fra 1STB har v\u00e6rt p\u00e5 tre dagers tur til Nigardsbreen i Sogn og Fjordane. Form\u00e5let med turen var et tverrfaglig prosjekt som omfattet geofag og naturfag.\n\nDe skulle studere brebevegelser og landformer dannet av isbreer, samt \u00e5 unders\u00f8ke prim\u00e6rsuksesjon etter tilbaketrekning av isbre. Som en del av undervisningen ble de tatt med p\u00e5 guidet tur opp p\u00e5 selve isen med erfarne bref\u00f8rere. Det ble en opplevelsesrik tur.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6b5befa-512c-43a5-9e47-d367561c6e42"}
+{"url": "http://docplayer.me/259566-Uformell-analyse-av-laereplan-i-mat-og-helse-innenfor-kunnskapsloftet-naturfag-som-innfallsvinkel-til-undervisning-i-faget-mat-og-helse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:25Z", "text": "1 Uformell analyse av l\u00e6replan i mat og helse innenfor Kunnskapsl\u00f8ftet Naturfag som innfallsvinkel til undervisning i faget mat og helse. Av 39 kompetansem\u00e5l kan 18 behandles med utgangspunkt i naturfaget. Disse er merket med n Erik Fooladi, H\u00f8gskulen i Volda, 2006\n\n\n\n2 MAT OG HELSE Form\u00e5l Mat og m\u00e5ltid er viktig for helsa, inkludert fysisk, psykisk og sosialt velv\u00e6re. Kunnskap om mat og m\u00e5ltid som fremjar gode matvanar, kan bidra til \u00e5 redusere helseskilnader i befolkninga. Matvanane v\u00e5re reflekterer ikkje berre individuelle val, men \u00f2g kulturelle uttrykk og religi\u00f8se overtydingar, og er p\u00e5 denne m\u00e5ten ein sentral del av identiteten v\u00e5r. I eit fleirkulturelt samfunn er det viktig med medvit om norsk matkultur, og kunnskap om og respekt for mattradisjonar i andre kulturar og kjennskap til det s\u00e6reigne for samisk og andre urfolk sine mattradisjonar. St\u00f8rre mangfald i matvaremarknaden stiller st\u00f8rre krav til forbrukaren sin kompetanse slik at ein kan gjere medvitne val i forhold til eiga helse og milj\u00f8. Faget mat og helse skal som allmenndannande fag bidra til at elevane f\u00e5r innsikt og evne til \u00e5 foreta val og reflektere kritisk rundt mat og m\u00e5ltid, slik at dei f\u00e5r kyndigheit til \u00e5 m\u00f8te livet praktisk, sosialt og personleg. Som skapande fag skal mat og helse gi rom for eksperimentering, utvikling av kritisk skj\u00f8nn knytt til mat og m\u00e5ltid. P\u00e5 den m\u00e5ten kan elevane bli inspirerte til \u00e5 bruke sin nye kunnskap og viten utanfor skolen og seinare i livet. Som praktisk fag skal mat og helse stimulere elevane til \u00e5 ta p\u00e5 seg og gjennomf\u00f8re eit arbeid, gi arbeidsglede og gode arbeidsvanar, foreta val og sj\u00e5 konsekvensane av desse vala, slik at elevane kan ta ansvar for praktiske oppg\u00e5ver i tilknyting til mat og m\u00e5ltid i heim og fritid, arbeids- og samfunnsliv. Faget kan medverke til ein medviten og helsefremjande livsstil. \u00c5 lage mat til andre er uttrykk for omsorg, vennskap og gjestfridom. P\u00e5 denne m\u00e5ten er mat og m\u00e5ltid ein arena for samarbeid og utvikling av sosial kompetanse hos elevane. Oppl\u00e6ringa i faget m\u00e5 tilpassast og byggje p\u00e5 elevane sine ulike kunnskapar, ferdigheiter og erfaringar slik at den enkelte lykkast og blir motivert til \u00e5 bruke kompetansen sin i dagleglivet. Struktur Hovudomr\u00e5de Mat og kultur Timetal BARNETRINNET \u00e5rstrinn: 152 timar UNGDOMSTRINNET \u00e5rstrinn: 114 timar Mat og helse har kompetansem\u00e5l etter 4., 7. og 10. \u00e5rstrinn i grunnskulen. Hovudomr\u00e5de Hovudomr\u00e5det mat og livsstil handlar om \u00e5 utvikle ferdigheit og motivasjon for \u00e5 velje ein helsefremjande livsstil. \u00c5 setje saman, lage trygg og ern\u00e6ringsmessig god kvardagsmat i samsvar med helsestyresmaktene sine anbefalingar for eit sunt kosthald, er eit viktig grunnlag for oppl\u00e6ringa innafor hovudomr\u00e5det. Det blir 1\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14e3f307-15e6-49ed-b078-38fe7325f47e"}
+{"url": "https://www.helsesmart.no/tjeneste/gynekolog-konsultasjon-risor-klinikken-4945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:30Z", "text": "**\n# Gynekolog, konsultasjon hos Ris\u00f8r Klinikken\n\n\n\n\\* Pris fra  kr 459,-\n\n\\*) OBS\\! Prisen gjelder kun ved bruk av refusjon. For refusjon kreves henvisning.\n\n**Gynekologer er leger som er spesialister i f\u00f8dselshjelp og kvinnesykdommer.**\n\n**Konsultasjon hos gynekolog inneb\u00e6rer ofte gynekologisk unders\u00f8kelse, innvendig ultralyd unders\u00f8kelse og eventuelt supplerende blodpr\u00f8ver.\u00a0**\n\n**Oppgitte pris inkluderer unders\u00f8kelse og ultralyd samt vanlige blodpr\u00f8ver, men hos de fleste gynekologer kommer utgifter til pr\u00f8vetakning som cellepr\u00f8ve og vevspr\u00f8ve i tillegg.**\n\n### Gynekolog konsultasjon - Hva unders\u00f8kes\n\nGynekologen vil snakke med deg for \u00e5 kartlegge hvilke plager eller problemstillinger du \u00f8nsker \u00e5 ta opp. Relevant familieanamnese, det vil si hvilke sykdommer som g\u00e5r igjen i familien, vil gjerne bli kartlagt. Avhengig av problemstilling vil det bli utf\u00f8rt supplerende unders\u00f8kelser som gynekologisk unders\u00f8kelse, ultralyd, pr\u00f8vetagning og blodpr\u00f8ver.\n\n#### Hvordan utf\u00f8res gynekologisk unders\u00f8kelse\n\nVed gynekologisk unders\u00f8kelse sitter pasienten gjerne i en gyn stol. Gynekologen vil f\u00f8rst unders\u00f8ke de yte kj\u00f8nnsorganene ved inspeksjon.\n\nEt spekulum er et verkt\u00f8y som brukes innen medisin for \u00e5 bedre oversikt over kropps\u00e5pninger som skjeden eller nese\u00e5pningen. For unders\u00f8kelse av de intre kj\u00f8nnsorganene vil gynekologen sette et spekulum inn i skjeden\u00a0for \u00e5 bedre kunne se slimhinnen i skjeden\u00a0og livmorhalsen. N\u00e5 kan gynekologen ogs\u00e5 ta pr\u00f8ver fra livmorhalsen som cellepr\u00f8ve. Vanligvis vil gynekologen ogs\u00e5 unders\u00f8ke de indre kj\u00f8nnsorganene ved \u00e5 sette to fingre inn i skjeden samtidig som man presser med den andre h\u00e5nden over den nedre delen av magen.\n\n#### Innvendig ultralyd\n\nI tilfeller vil gynekologen ogs\u00e5 gj\u00f8re en innvendig eller transvaginal ultralyd unders\u00f8kelse. Innvendig ultralyd utf\u00f8res ved at gynekologen plasserer en tynn ultralydprobe inn i skjeden. Ultralydproben kommer da n\u00e6rme de indre kj\u00f8nnsorganene som livmor og eggstokker og gir vanligvis god fremstilling av disse.\n\n#### Supplerende blodpr\u00f8ver\n\nDersom det er indikasjon for dette vil gynekologen gjerne ta supplerende blodpr\u00f8ver, avhengig av problemstilling. Dette kan v\u00e6re for eksempel m\u00e5l av blodprosent eller antistoffer mot virus.\n\n### Hvor lang tid tar en gynekologisk konsultasjon\n\nHvor lang tid en konsultasjon hos gynekolog tar avhenger av problemstillingen, men vanligvis tar hele konsultasjonen inntil 20-45 minutter.\n\n### Kan man gjennomf\u00f8re gynekologisk unders\u00f8kelse under menstruasjonen\n\nDet er generelt ikke noe problem \u00e5 gjennomf\u00f8re gynekologisk konsultasjon og gynekologisk unders\u00f8kelse med ultralyd selv om man har menstruasjonen. Dersom man skal ta cellepr\u00f8ve er det derimot en fordel om man utf\u00f8rer denne etter at bl\u00f8dningen er over.\n\n### Vanlige problemstillinger ved gynekologisk konsultasjon\n\nGynekologen er lege som har spesialisert seg innen utredning og behandling av kvinnesykdommer og f\u00f8dselshjelp. Vanlige problemstillinger ved gynekologisk konsultasjon er:\n\n#### Cellepr\u00f8ve som screening mot livmorhalskreft\n\nDet anbefales i Norge at alle kvinner mellom 25-69 \u00e5r gjennomf\u00f8rer cellepr\u00f8ve hvert tredje \u00e5r. Cellepr\u00f8ve kan gj\u00f8res hos gynekolog, jordmor, og allmennlege eller fastlege. Cellepr\u00f8ven kan oppdage celleforandringer i livmorhalsen f\u00f8r de rekker \u00e5 utvikle seg til kreft og slik redusere risikoen for \u00e5 f\u00e5 kreft i livmorhalsen (cervic cancer).\n\n#### Bl\u00f8dningsforstyrrelser\n\nBl\u00f8dning fra livmoren utenom ved normal menstruasjonssyklus er en unormal bl\u00f8dning. Unormale bl\u00f8dninger er ikke uvanlige, men \u00e5rsaken(e) er i stor grad avhengig av alderen hos kvinnen. Spesielt er det viktig at unormal bl\u00f8dning hos kvinner etter overgangsalderen utredes.\n\n#### Utredning av kj\u00f8nnssykdommer\n\nDe vanligste seksuelt overf\u00f8rbare sykdommene er klamydia, gonore og HIV. HIV testes med blodpr\u00f8ver, klamydia vanligst med urinpr\u00f8ve. I tillegg kan det tas penselpr\u00f8ve for klamydia og gonore fra urinr\u00f8ret, evt endetarms\u00e5pningen. Syfilis er ganske sjelden, men testes med blodpr\u00f8ve.\n\n#### PCOS (policystisk ovariesyndrom)\n\nPolycystisk ovariesyndrom, PCOS, er en hormonell forstyrrelse som kan gi ulike symptomer. PCOS kjennetegnes av \u00f8kt antall sm\u00e5 cyster i eggstokkene, sjelden eller ingen menstruasjon, nedsatt fruktbarhet og overvekt av mannlige kj\u00f8nnshormoner.\n\n#### Plager ved overgangsalderen\n\nOvergangsalderen eller klimakteriet er perioden f\u00f8r og etter den siste menstruasjonsbl\u00f8dningen. Tiden etter overgangsalderen er menopausen og oppst\u00e5r vanligvis mellom 45-55 \u00e5rs alder. Vanlige plager ved overgangsalderen er uregelmessige bl\u00f8dninger, hetetokter og hum\u00f8rsvingninger.\u00a0\n\n#### Ufrivillig barnl\u00f8shet\n\nUfrivillig barnl\u00f8shet er ikke uvanlig, men for de fleste par er dette en midlertidig situasjon. Hos gynekolog kan man f\u00e5 utf\u00f8rt unders\u00f8kelser og tester for \u00e5 eventuelt kunne finne en \u00e5rsak til vanskene med \u00e5 bli gravid og mulig ogs\u00e5 gj\u00f8re noe med \u00e5rsaken(e).\n\n#### Prevensjonsveiledning\n\nPrevensjon er viktig som graviditetsforbyggende tiltak og smitteforebyggende tiltak.\u00a0Det finnes i dag mange prevensjonsmuligheter, men det er bare kondom og femidom som beskytter mot seksuelt overf\u00f8rbare sykdommer (kj\u00f8nnssykdommer).\n\n#### Svangerskapskontroll\n\nAlle norske kvinner tilbys minst\u00a0totalt \u00e5tte\u00a0svangerskapskontroller. Svangerskapskontrollene kan du f\u00e5 hos gynekolog, jordmor, fastlege\u00a0og\u00a0allmennlege. Hensikten med svangerskapskontrollene er \u00e5 sikre mors og barnets helse gjennom \u00e5 avdekke svangerskap som b\u00f8r f\u00f8lges tettere\u00a0s\u00e5 tidlig som mulig. De fleste gynekologer utf\u00f8rer ultralyd i forbindelse med svangerskapskontroller. Mange har egne priser for svangerskapskontroller.\n\nAndre vanlige problemstillinger ved konsultasjon hos gynekolog er\n\n  - Infeksjoner i underlivet\n  - Smerte i nedre del av magen\n  - Kl\u00f8e\n  - Unormal utflod\n  - Urininkontinens\n  - Abort\n  - Fremfall\n  - Muskelknuter\n\n**Tjenesten tilbys av**\n\n## Ris\u00f8r Klinikken\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7ead466-7fb5-42ac-a676-af0cb7dbea42"}
+{"url": "http://www.melhushandball.no/blog/blogpost.rails?bid=65380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:19Z", "text": "# Lagleder Fellesbruker\n\n# L\u00f8nn for strevet\n\nPostet av Lagleder Fellesbruker den 5. Des 2015\n\n\n\nDet blir fort en klisje' at man ikke skal undervurdere motstandere som ligger lavt plassert p\u00e5 tabellen. Det \u00e5 handle deretter viser seg ofte \u00e5 v\u00e6re vanskelig. Vi hadde derfor fokus p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re de riktige tingene i oppvarmingen. Ofte n\u00e5r topp og bunn m\u00f8tes er det tempoforskjeller og det kan fort ende opp i sene taklinger. Vi var derfor opptatt av at vi i oppvarmingen skulle jobbe mye med dueller og bygge opp adrenalin. Vi skulle aldri slippe oss ned i intensitet. Dette lyktes vi ogs\u00e5 godt med. Vi kom fra kampen med 2 poeng og uten skader, men bare s\u00e5 vidt....\n\nI innledningen av kampen jobber vi godt i forsvar og tvinger fram passivt spill flere ganger. Bjugn klarer derimot \u00e5 score. Der de bruker 1 minutt p\u00e5 \u00e5 score, kontrer vi kontant inn m\u00e5l etter m\u00e5l. Bjugn har en ballbesittelsesprosent som ville gjort selv Barcelonas fotballtrener misunnelig. Dommerne er flinke og gir forvarsel om passivt spill. Vi rykker gradvis ifra og lykkes godt med \u00e5 l\u00f8se deres 5:1 forsvar. Etter ca 20 min velger de \u00e5 ta et merke p\u00e5 Karen Brubakk. Da f\u00e5r vi enda mer plass og vi kommer til gode muligheter. Til pause leder vi 16-9.\n\nI pausen gj\u00f8r vi noen justeringer bakover, og legger en plan for angrepsspillet hvis de fortsetter med merket.\n\nVi fortsetter der vi slapp i f\u00f8rste omgang. Vi st\u00e5r solid og t\u00e5lmodig bakover og l\u00f8per inn mange kontringer. Bjugn kommer stadig vekk for seint inn i duellene Og gir seg ikke. Napping i arm, riving i tr\u00f8ya og dytting i ryggen f\u00e5r g\u00e5 ubestraffet. Etter ca 50 spilte minutter synes Melhus/Gimses trener at det har f\u00e5tt lov til \u00e5 g\u00e5 for langt, og bel\u00f8nnes med et helt greit gulkort. Et par minutter senere kommer kampens eneste 2 min. Heldigvis kommer vi fra kampen uten skader. Det kan vi takke oss selv for. Uten god oppvarming og full tr\u00f8kk i gjennomf\u00f8ringen kunne dette endt med alvorlige skader. En spiller full av adrenalin blir ikke skadet, hun f\u00e5r bare vondt. Vi har i en lengre periode jobbet med fysikken. I dag f\u00e5r vi l\u00f8nn for strevet\\!\n\nVi vinner 33-19\\!\n\nN\u00e5 ser frem til en lang juleferie med Tabata og kj\u00e6ling med medisinballer og kettlebells \ud83d\ude1b\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc64327-687e-4ca8-bef4-f4cf2b4880c1"}
+{"url": "https://www.toll.no/no/verktoy/regelverk/nytt-fra-direktoratet/arkiv/utgatte-2011-14/r2007-00731-7533/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:48Z", "text": "Hjem  Regelverk  Nytt fr\u00e5 direktoratet  Arkiv  Endringer i frihandelsavtalen mellom EFTA-landene og Singapore\n\n# \\[Utg\u00e5tt\\]Endringer i frihandelsavtalen mellom EFTA-landene og Singapore\n\nP\u00e5 m\u00f8te i Blandet komit\u00e9 mellom EFTA-landene og Singapore den 14. mars 2007 ble det vedtatt enkelte endringer i avtalen. Endringene iverksettes fra 1. august 2007.\n\nDet vises til Toll- og avgiftsdirektoratets iverksetting av de tollmessige sider av frihandelsavtalen mellom EFTA-landene og Singapore per 1. januar 2003; se rundskriv/S\u00e6rmelding datert 13. januar 2003 (sak 01/3897).\n\n\u00a0\nEndringene er som f\u00f8lger:\n\nI. Vedlegg I til avtalen - Opprinnelsesreglene\u00a0\u00a0 \n\nArtikkel 1 (c) definerer \"kompetente myndigheter\" i Singapore. Endringen er en presisering for \u00e5 klargj\u00f8re at det er tollmyndighetene i Singapore som er kompetent myndighet.\u00a0  \n\u00a0\nOrdlyden skal v\u00e6re: \"med kompetent myndighet i Singapore\" menes tollmyndighetene i Singapore\n\n  \nEndringene i denne bestemmelsen er gjort for \u00e5 tilpasse regelverket bedre til dagens transport- og logistikkm\u00f8nstre med sentrallagre i ikke-avtaleland som leverer til flere land og regioner. Den nye artikkel 14 gir mulighet til \u00e5 splitte forsendelser under transport gjennom et tredjeland uten at varene mister sin opprinnelsesstatus, forutsatt at varene hele tiden har v\u00e6rt under tollvesenets kontroll i transittlandet.\n\n\u00a0\nOrdlyden i Artikkel 14 skal v\u00e6re som f\u00f8lger:\n\n\u00a0\n\"Direkte transport\n\n1.\u00a0Den preferansetollbehandling som f\u00f8lger av denne avtalen gjelder bare for produkter som oppfyller vilk\u00e5rene i dette vedlegg og som er transportert direkte mellom en EFTA-stat og Singapore. Produktene kan imidlertid transporteres gjennom territoriet til ikke-avtaleparter, forutsatt at de ikke gjennomg\u00e5r annen behandling enn lossing, lasting, oppdeling av forsendelser eller annen behandling med sikte p\u00e5 \u00e5 bevare dem i god tilstand. Produktene m\u00e5 forbli under tollvesenets kontroll under hele det tidsrom de befinner seg i transittlandet.\n\n\u00a0\n\n2.\u00a0Import\u00f8ren skal p\u00e5 foresp\u00f8rsel kunne fremlegge for tollmyndighetene i importlandet n\u00f8dvendige bevis for at vilk\u00e5rene i nr. 1 er oppfylt, slik som transportdokumenter som dekker forsendelsen fra eksportlandet gjennom transittlandet eller andre fyllestgj\u00f8rende dokumenter.\n\n  \n\u00a0\n3.\u00a0Ved anvendelse av nr. 1, kan opprinnelsesprodukter transporteres gjennom r\u00f8rledning gjennom andre territorier enn de som tilh\u00f8rer en EFTA-stat eller Singapore.\"\n\n  \n\nVedlegg I, Tillegg 1  \nAnmerkning 4, punkt 4.2, skal endres til f\u00f8lgende:\n\n\"Uttrykket \"naturfibrer\" omfatter tagl under posisjon 05.11, silke under posisjon 50.02 og 50.03 og likeledes ullfibrene, fine eller grove dyreh\u00e5r under posisjonene 51.01 til 51.05, bomullsfibrene under posisjonene 52.01 til 52.03 og de andre vegetabilske fibrene under posisjon 53.01 til 53.05.\"\n\n  \nI Vedlegg I, Tillegg 2 gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer i varebeskrivelser og prosessregler:\n\n\u00a0\na.\u00a0HS posisjon 32.03 og den tilh\u00f8rende varebeskrivelse og listeregler skal erstattes med f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\nq.\u00a0F\u00f8lgende HS posisjoner og tilh\u00f8rende varebeskrivelse og listeregler skal slettes fra Tillegg 2 til Vedlegg I: 15.04, 32.04 til 32.06, 88.05, samt ex 90.09.\n\n\u00a0\n\nr.\u00a0Produktbeskrivelsen og reglene \\[kolonne(3)/(4)\\] tilh\u00f8rende HS posisjonene 30.03 og 30.04 \"- ellers\", samt HS posisjon ex 31.05 skal slettes.\n\n\u00a0\ns.\u00a0I kolonne 1 til HS \"ex kapittel 31\" og den tilh\u00f8rende varebeskrivelse i kolonne 2 \"Gj\u00f8dsel, unntatt:\", endres teksten til hhv \"Kapittel 31\" og \"Gj\u00f8dsel\".\n\n\u00a0\n\nI Vedlegg I, Tillegg 3 gj\u00f8res i den tilh\u00f8rende varelisten f\u00f8lgende endringer:\n\na.\u00a0HS kode 8485.90.000 skal erstattes med ex 8487.90;\n\n\u00a0\nb.\u00a0HS kode 8519.99.100 skal erstattes med 8519.81;\n\n\u00a0\nc.\u00a0HS kode 8519.99.900 skal erstattes med ex 8519.81 og ex 8519.89;\n\n\u00a0\nd.\u00a0HS kode 8520.39.000 skal erstattes med ex 8519.81;\n\n\u00a0\ne.\u00a0HS kode 8520.90.000 skal erstattes med ex 8519.89;\n\n\u00a0\nf.\u00a0HS kode 8523.20.100 skal erstattes med ex 8523.29;  \n\u00a0  \ng.\u00a0HS kode 8523.30.000 skal erstattes med 8523.21;\n\n\u00a0\nh.\u00a0HS kode 8523.90.900 skal erstattes med ex 8523.40, ex 8523.51, ex 8523.59 og ex 8523.80;\n\n\u00a0\ni.\u00a0HS kode 8527.39.000 skal erstattes med 8527.99.\n\n  \nVedlegg I, Tillegg 2 \u2013 Prosessregler for kapittel 62 og 63\n\nVed en inkurie er det i det tidligere rundskrivet av 13. januar 2003, i Tillegg 2 til Vedlegg I, listen over bearbeiding eller foredling utf\u00f8rt p\u00e5 ikke-opprinnelsesmaterialer for at det fremstilte produkt kan oppn\u00e5 opprinnelsesstatus, ikke blitt oppf\u00f8rt hvilken bearbeiding eller foredling som kreves for varer klassifisert under kapittel 62 og 63.\n\n\u00a0\nNedenfor f\u00f8lger de krav til bearbeiding eller foredling utf\u00f8rt p\u00e5 ikke-opprinnelsesmaterialer som gir opprinnelsesstatus for varer under kapittel 62 og 63. Reglene bes tilf\u00f8yd i rundskrivet p\u00e5 rett sted:\n\n\u00a0\nII. Vedlegg III til avtalen \u2013 Bearbeidede landbruksprodukter\n\n\u00a0\n\nBearbeidede landbruksprodukter \u2013 Vedlegg III til avtalen.\n\nBestemmelser om \"bearbeidede landbruksprodukter er inntatt i hhv Vedlegg 1, 2 og 3 til iverksettingsrundskrivet av 13. januar 2003 vedr\u00f8rende frihandelsavtalen EFTA-Singapore. De nevnte tre vedleggene til rundskrivet, erstattes av f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n\nVedlegg 1 til rundskriv av 13. januar 2003 (iverksetting EFTA-Singapore avtalen)(vedlegg 2 og 3 til tidligere rundskriv utg\u00e5r).\n\n\u00a0\nBearbeidede landbruksprodukter (vedlegg\u00a0III til frihandelsavtalen)  \nvist til i\u00a0 Avtalens artikkel 6, pkt. 1 (B)\n\n\u00a0\n1.\u00a0For \u00e5 kunne ta hensyn til prisforskjellene p\u00e5 de landbruksr\u00e5varer som inng\u00e5r i produkter som det vises til i artikkel 2 i dette vedlegget, er denne avtale ikke til hinder for:\n\n(a)\u00a0 at det ved innf\u00f8rsel blir p\u00e5lagt en fast tollsats;\n\n\u00a0\n(b)\u00a0at det anvendes tiltak ved utf\u00f8rselen.\n\n\u00a0\n2.\u00a0Den faste tollsatsen som innkreves ved import skal v\u00e6re basert p\u00e5, men ikke overskride forskjellen mellom pris innenlands og prisen p\u00e5 verdensmarkedet for de landbruksr\u00e5varer som inng\u00e5r i de ber\u00f8rte produkter.\n\n  \nTabell 2:\n\n\u00a0\n|            |                               |  |\n| ---------- | ----------------------------- |  |\n| ex 0511.91 | F\u00f4rstoffer til produksjonsdyr |  |\n\n  \nIV. Vedlegg V til avtalen \u2013 Varer som ikke er dekket av avtalens artikkel 8.\n\nVedlegg V til avtalen omfatter varer som er unntatt fra avtalens artikkel 8, hvilket inneb\u00e6rer at de ikke skal gj\u00f8res gjenstand for tollavtrapping. Det er foretatt enkelte endringer i dette vedlegget hvor det fra norsk side er tilf\u00f8yd f\u00f8lgende varer:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e734bf-62cc-4d1d-87db-801ea36be63c"}
+{"url": "http://smartoppvekst.no/tag/hjelpsomhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:44Z", "text": "## Smart oppvekst \u2013 som kompass\n\nComments Off15/01/16\n\nVidar Bugge-Hansen\n\n### ***Hvordan kan vi sammen skape helsefremmende fellesskap, som f\u00e5r fram det beste hos hver enkelt og utl\u00f8ser engasjement og livsglede?***\n\nSmART oppvekst er et resultat av et utviklingsarbeid basert p\u00e5 AI (Appreciative Inquiry) og den moralske komponenten i ART (Aggression Replacement Training). P\u00e5 veien har vi f\u00e5tt mange impulser som p\u00e5virker og inspirer og det \u00f8nsker vi fortsetter ogs\u00e5 i fremtiden. Verdisettet og kompasskursen vi hele tida \u00f8nsker \u00e5 styre etter m\u00e5 v\u00e6re SMART;\n\nS \u2013 styrkefokus  \nM \u2013 medvirkning  \nA \u2013 anerkjennelse  \nR \u2013 relasjoner  \nT \u2013 trening\n\nIngen i Re eller andre som jobber SMART er perfekte og styrer etter riktig kurs hele tida, men n\u00e5r vi er p\u00e5 feil kurs kan vi finne fram kompasset og orientere oss inn p\u00e5 riktig kurs igjen. Fra \u00e5 ha en slik kompasskurs til \u00e5 klare og endre praksis trenger vi verkt\u00f8y og metoder. Re kommune gjennom Smart oppvekst har utviklet en del og har store planer for fortsettelsen. Hver og en av dere m\u00e5 \"oversette\" metoder og verkt\u00f8y til deres virkelighet.\n\nSmart er ikke et program, s\u00e5 derfor \u00f8nsker vi et stort fellesskap for \u00e5 dele alle gode erfaringer.\n\nDet er enklere \u00e5 holde fast p\u00e5 kompasskursen n\u00e5r mange p\u00e5 en arbeidsplass eller i en kommune jobber i samme retning. Vi \u00f8nsker et bredere felleskap rundt dette arbeidet. M\u00e5let og dr\u00f8mmen skal til enhver tid v\u00e6re at barn, unge og voksne utvikler robusthet og dermed takler alle livets opp og nedturer p\u00e5 en god m\u00e5te. Da m\u00e5 vi bygge sterke kollektiv som deler, hjelper og st\u00f8tter i alle mulige sammenhenger. Vi kan bygge strukturer og systemer for \u00e5 m\u00f8tes, men ikke hvordan vi opptrer i alle v\u00e5re m\u00f8ter med hverandre. Tenk om vi i alle v\u00e5re m\u00f8ter er opptatt av \u00e5 skape oppadg\u00e5ende spiraler i hverandres liv. Hvordan er det da SMART \u00e5 forholde seg?\n\n\n\nStyrkespr\u00e5k\n\n**S\u00a0\u2013\u00a0styrkefokus**. Fokus p\u00e5 personlige styrker skaper engasjement og gode relasjoner. Smart oppvekst har utviklet et spr\u00e5k om styrker som fungerer fra to/tre \u00e5rs alder. N\u00e5r vi vet at spr\u00e5k skaper virkelighet blir det avgj\u00f8rende om vi leiter etter feil og mangler eller styrker hos hverandre. Det er mange sannheter om deg og meg, og det vi holder mest fokus p\u00e5 f\u00e5r vi mer av.  \nDette gjelder ogs\u00e5 i v\u00e5re daglige samtaler eller i organisasjonsutvikling. Det \u00e5 holde fokus p\u00e5 suksesser og suksessfaktorer gir mye bedre resultater enn et problemfokus. Men problemer og vanskeligheter skal ogs\u00e5 anerkjennes og bearbeides. Forskning viser at hvis vi klarer \u00e5 ha forholdet 5 til 1 vil det f\u00f8re til oppadg\u00e5ende spiraler og bedre resultater.\n\n**M\u00a0\u2013 medvirkning** skaper engasjement og indre motivasjon. Gode velmente r\u00e5d kan ofte falle p\u00e5 steingrunn eller f\u00f8rer til opposisjon, mens gode sp\u00f8rsm\u00e5l kan f\u00f8re til refleksjon og veloverveide avgj\u00f8relser.  \nAlle stemmer er like mye verdt. Hvis man i en forsamling stiller sp\u00f8rsm\u00e5l direkte i plenum er det noen f\u00e5 som tenker raskt og t\u00f8r \u00e5 hevde sin mening. Skal vi f\u00e5 alle stemmer i tale er en god metode \u00e5 la hver og en f\u00e5 tenke litt selv, snakke med en eller flere f\u00f8r det samtales i plenum. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil man ogs\u00e5 aktivere mange flere og ofte komme fram til mye bedre l\u00f8sninger.\n\n**A\u00a0\u2013 anerkjennelse.** ALLE m\u00e5 oppleve \u00e5 bli sett p\u00e5 med positive \u00f8yne og bli fortalt med ord og kroppsspr\u00e5k at man er verdifull. Dette er mikroferdigheter som kan skape oppadg\u00e5ende eller nedadg\u00e5ende spiraler i relasjonen og i den andres liv.\u00a0 Uenighet og ulik forst\u00e5else er kilde til framgang og refleksjon. Ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re gjest i den andres tanker og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 hvordan verden ser ut herfra vil man ogs\u00e5 kunne oppn\u00e5 anerkjennelse og gode relasjoner ogs\u00e5 i slike situasjoner.\n\n**R\u00a0\u2013 relasjoner.** Smart handler om \u00e5 sette relasjoner i sentrum. N\u00e5r mennesker er sammen oppst\u00e5r relasjoner. Hvis ikke det relasjonelle blir styrt p\u00e5 en slik m\u00e5te at alle opplever inkludering vil det relasjonelle spillet f\u00f8re til dannelse av klikker. Det betyr at noen er innenfor, mens andre faller utenfor. Det relasjonelle m\u00e5 styres p\u00e5 en slik m\u00e5te at alle opplever sosial st\u00f8tte, deltagelse og at sterke nettverk bygges.\n\n**T\u00a0\u2013 trening.** Skal man klare \u00e5 styre etter denne kompasskursen m\u00e5 man trene jevnt og trutt. Det er mange ting i samfunnet og i oss selv som drar oss i en annen retning. Det er som med fysisk trening, det holder ikke \u00e5 trene hardt i et halvt \u00e5r og s\u00e5 si at n\u00e5 kan jeg holde opp et halvt \u00e5r. Trening er ferskvare. En viktig del av treninga er ogs\u00e5 det \u00e5 gj\u00f8re feil og l\u00e6re av disse. Her ligger det ogs\u00e5 sv\u00e6rt mye l\u00e6ring. Men st\u00f8rst suksess gir jakten p\u00e5 suksesser.\n\n**Verkt\u00f8y og metoder som hjelp for \u00e5 holde kompasskursen.**\n\nEt viktig verkt\u00f8y som Smart oppvekst har utviklet er et spr\u00e5k om styrker (20 karakteregenskaper) http://smartoppvekst.no/materiell/20-karakteregenskaper/\n\nFor at barn og voksne skal f\u00e5 et felles spr\u00e5k om styrker og verdier har vi forel\u00f8pig skrevet 3 Smart oppvekstb\u00f8ker. Informasjon om b\u00f8kene finner du her: http://smartoppvekst.no/nettbutikk/.\n\nOpplegg for ungdom i ungdomsskole og videreg\u00e5ende blir klart i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Vi har ogs\u00e5 laget n\u00f8kkelknipper med egenskapene for at barn og voksne skal kunne bruke spr\u00e5ket og ta hverandre p\u00e5 fersken i \u00e5 gj\u00f8re gode ting hvor man enn m\u00e5tte ferdes. Lent er en meget god samarbeidspartner som har en mange fine verkt\u00f8y som vi bruker daglig http://smartoppvekst.no/materiell/fremtidens-skole/ . Mye god teori og bakgrunnslitteratur finner du her: http://www.sareptas.no/categories/bker\n\nVi avslutter med et av Rosenborg og Nils Arne Eggens postulater: Det er viktig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 banen for \u00e5 v\u00e6re best mulig. Men det langt viktigere \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 banen for \u00e5 gj\u00f8re medspillerne gode.  \nDet er kun gjennom et sterkt kollektiv preget av Styrkefokus, Medvirkning, Anerkjennelse og gode Relasjoner hver og en kan f\u00e5 forl\u00f8st sine enorme potensialer.\n\n## Julekalender luke 17: Tillitsring\n\nComments Off17/12/15\n\nsmartoppvekst\n\nVelkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 17\\! Dagens lek heter Tillitsring\\!\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n  - Omsorg \u2013 Det er n\u00e5r vi viser at vi bryr oss om andre med det vi sier eller gj\u00f8r.\n  - Hjelpsomhet \u2013 Det er n\u00e5r vi hjelper andre.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n  - Leke en lek med regler\n  - Vise forst\u00e5else for andres f\u00f8lelser\n\n17\\. TILLITSRING  \nUtstyr: 0\n\nLa gruppen danne en sirkel. Pass p\u00e5 et det ikke er for mange i ringen, det kan hende det er lurt \u00e5 dele klassen i to.\u00a0 Alle skal st\u00e5 tett sammen i en st\u00f8dig stilling med beina. Be en av deltagerne g\u00e5 inn i midten av ringen og v\u00e6re den som skal falle. S\u00f8rg for \u00e5 lukke sirkelen med en gang den i midten er p\u00e5 plass. N\u00e5r det gis et klarsignal skal den som st\u00e5r i midten la seg falle i retning av en deltakerne, denne tar imot og sender videre. Hold p\u00e5 til den i midten har blitt tatt imot av alle. La alle f\u00e5 muligheten til \u00e5 v\u00e6re den som faller.\n\n  \n\n\nHilsen\n\nSmart oppvekst gjengen\n## Julekalender luke 10: Fyrt\u00e5rnet\n\nComments Off10/12/15\n\nsmartoppvekst\n\nVelkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 10\\! Du kan skrive ut de positive karakteregenskapene og henge p\u00e5 veggen i klasserommet. http://smartoppvekst.no/materiell/20-karakteregenskaper/\n\n10\\. FYRT\u00c5RNET.  \nUtstyr: Bruke det som finnes i rommet eller ute\n\nPositive karakteregenskaper:\n\n  - Samarbeid \u2013 Det er n\u00e5r vi klarer \u00e5 jobbe sammen med andre for \u00e5 f\u00e5 til noe.\n  - Hjelpsomhet \u2013 Det er n\u00e5r vi hjelper andre.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n  - \u00c5 lytte til en annen.\n  - Leke en lek med regler.\n\nElevene skal v\u00e6re b\u00e5ter som skal fra en havn til en annen. Noen av elevene utvelges til \u00e5 v\u00e6re fyrt\u00e5rn, fyrlykter, skvalpeskj\u00e6r, holmer osv. Alle sender ut lydsignaler. Lydsignalene som elevene sender ut skal v\u00e6re rolige og tydelige. Bli enige om hva lyden skal v\u00e6re felles. De \u00f8vrige elevene som skal v\u00e6re en b\u00e5t ( eventuelt med \"maskinlyd\", t\u00e5kelur e.l. ) har lukkede \u00f8yne /bind for \u00f8ynene og skal finne hjem til trygg havn. N\u00e5r alle \"b\u00e5tene\" er kommet hjem skal rollene byttes om.\n\nVariasjoner kan v\u00e6re;\n\n  - To og to, der \"fyrt\u00e5rnet\" sier navnet til partneren.\n  - Hindringer lagt ut i rommet / naturterreng, noen f\u00e5 elever agerer \"fart\u00f8y\", de andre elevene skal ved \u00e5 sende ut lydsignaler, hindre kollisjoner og havari.\n  - Del klassen i to og ha en konkurranse.\n\nLykke til\\!\n\n\n\nHilsen\n\nSmart oppvekst gjengen\n## Julekalender luke 7: Fl\u00e5 slangen\n\nVelkommen til Smart oppvekst julekalender luke nr.7\\! Du kan skrive ut de positive karakteregenskapene og henge p\u00e5 veggen i klasserommet. http://smartoppvekst.no/materiell/20-karakteregenskaper/\n\n  \nI denne leken skal dere st\u00e5 p\u00e5 en rekke. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 stille opp p\u00e5 en rekke. Her kommer noen forslag:\n\n  - Gi alle et bind til \u00e5 ha for \u00f8ynene og be dem om \u00e5 ta det p\u00e5. Be de stille seg opp i en rekke etter h\u00f8yde.\n  - Forteller du til gruppen at de er stumme. Be dem stille opp etter alder, fra den yngste til den eldste. Legg til at hvis noen er like gamle, m\u00e5 de stille opp etter f\u00f8dselsdag.\n  - Be de stille seg opp etter fargene p\u00e5, f.eks genseren i regnbuens farger: R\u00f8dOrangeGulGr\u00f8nnBl\u00e5IndigoFiolett = ROGGBIF\n\n7\\. FL\u00c5 SLANGEN  \nUtstyr: 0  \nPositive karakteregenskaper:\n\n  - Hjelpsomhet \u2013 Det er n\u00e5r vi hjelper andre.\n  - T\u00e5lmodighet \u2013 Det trenger vi n\u00e5rvi m\u00e5 vente p\u00e5 noe.\n\nSosiale ferdigheter:\n\n  - Vise forst\u00e5else for andres f\u00f8lelser\n  - Kjenne igjen andres f\u00f8lelser\n  - Kjenne egne f\u00f8lelser\n\nBe gruppen om \u00e5 stille opp p\u00e5 en rekke vendt fremover. Be gruppen om \u00e5 plassere h\u00f8yre h\u00e5nd mellom beina sine. Deretter ber du om at de tar venstre h\u00e5nd og gripe fatt i h\u00f8yre h\u00e5nd til den som st\u00e5r foran dem. Fortell dem at de har formet en slange og n\u00e5 m\u00e5 de fl\u00e5 den uten \u00e5 slippe hverandres hender. Hvis de slipper, m\u00e5 de starte p\u00e5 nytt igjen. N\u00e5r slangen er fl\u00e5dd, fortell at de m\u00e5 f\u00e5 skinnet p\u00e5 plass igjen. (De m\u00e5 krype mellom beina til den foran dem, uten \u00e5 slippe taket.)\n\nVariasjoner:\n\n  - Det gj\u00f8r ikke noe om man slipper taket i hendene til hverandre.\n  - Rekker med f\u00e6rre barn slik at det blir lettere.\n  - Ta tiden\\!\n  - Konkurranse mellom to rekker\\!\n\nSp\u00f8r elevene om hvilke egenskaper de brukte under denne leken\\! Det er ofte fler enn vi tror\\!\n\n\n\nLykke til\\!\n\nHilsen Smart oppvekst gjengen\n\n## Smart undervisningstips: SmART klasserom\n\nComments Off24/09/15\n\nEira Susanne Iversen\n\nDet er fredag siste time og ukens smart-time har startet. I forrige fellessamling p\u00e5 skolen har Rektor valgt ut 4 karakteregenskaper som har stor verdi n\u00e5r det kommer til vennskap, og alle l\u00e6rerne p\u00e5 skolen skal prate om disse i klasserommet. Disse egenskapene er omsorg, hjelpsomhet, humor og \u00e6rlighet. Jeg starter timen ved \u00e5 snakke om fellessamlingen og elevene husker til sammen alle de 4 egenskapene som ble holdt opp p\u00e5 scenen. Jeg finner frem plakatene og viser den f\u00f8rste frem til dem og leser teksten. Omsorg: Det er n\u00e5r vi viser at vi bryr oss om andre med det vi sier eller gj\u00f8r.\n\n\u2013Har du vist omsorg noen gang? Sp\u00f8r jeg og 4-5 hender kommer i v\u00e6ret. Jeg \u00f8nsker at alle elvene skal prate og dele i disse timene og derfor bruker jeg ofte IGP. Det st\u00e5r for individuell, gruppe og plenum. For elevene heter det; tenk litt selv, snakk sammen to og to, fortell meg hva dere snakket om.\n\n\u2013Tenk litt aleine p\u00e5 en gang du brukte omsorg. Jeg lar elevene tenke 5 sekunder f\u00f8r jeg ber de om \u00e5 snakke med sidemannen og fortelle sin fortelling. En god summing av ivrige barnestemmer fyller trappen vi har undervisning i. Da jeg ser de begynner \u00e5 n\u00e6rme seg ferdig sp\u00f8r jeg igjen:\n\n\u2013F\u00e5 h\u00f8re hva dere snakket om\\! I hvilken situasjoner bruker dere omsorg? Denne gangen velger jeg \u00e5 ta det muntlig, men andre ganger skriver vi en liten liste p\u00e5 tavlen om forskjellige situasjoner man bruker omsorg i. P\u00e5 denne m\u00e5ten g\u00e5r jeg igjennom alle de egenskapene som skal v\u00e6re fokuset i forhold til vennskap. Jeg fokuserer ogs\u00e5 p\u00e5 hvordan det f\u00f8les \u00e5 gj\u00f8re godt mot hverandre, b\u00e5de for den som gir og den som f\u00e5r. Elevene beskriver hva det betyr for dem \u00e5 gi og f\u00e5 omsorg. Vi snakker ogs\u00e5 om hva det kan f\u00f8re til hvis man har en person i livet som gi en mye omsorg. Alle er enige om at det gir et godt vennskap.\n\n  \nJeg jobber som kontaktl\u00e6rer p\u00e5 4.trinn samtidig som jeg jobber 30% i SmART oppvekst i Re kommune. Jeg var ferdig utdannet allmennl\u00e6rer i 2006 og har alltid v\u00e6rt opptatt av elevenes sosiale kompetanse. Ikke bare hvordan de oppf\u00f8rer seg mot andre, men ogs\u00e5 hvordan de oppfatter og oppf\u00f8rer seg mot seg selv. Jeg veit godt hvordan det f\u00f8les \u00e5 ikke kunne konsentrere seg fordi hodet er fult av negative tanker om meg selv og verden rundt meg. Jeg har opplevd det og ikke strekke til fordi det er fult, fult i hodet og ikke plass til annet enn mitt. Det var etter et ART kurs i 2007 jeg m\u00f8tte Vidar Bugge-Hansen og bestemte meg for at det han drev med det skulle jeg ogs\u00e5 gj\u00f8re. Det var ikke slik at alt SmART og ART var var helt nytt for meg, men det ble satt i system og ble klarere. Jeg kunne jobbe systematisk mot m\u00e5l og holde elevenes fokus mot det positive vi \u00f8nsket \u00e5 oppn\u00e5. Jeg ble ART trener og har hatt flere ART grupper p\u00e5 skolen siden da. I fjor tok jeg AI studiet som er 15 stp. https://www.hbv.no/studietilbud/laerer-og-lektorutdanning/appreciative-inquiry/\u00a0 Dette har hjulpet meg til \u00e5 f\u00e5 det styrkebaserte fokuset i klasserommet. Men man kan jobbe Smart i klasserommet uten dette studiet.\n\n\n\nDe 20 positive karakteregenskapene i undervisningstrappa v\u00e5r.\n\nDet minner meg p\u00e5 \u00e5 bruke de i timene og elevene i sine fortellinger. F\u00f8rste gang jeg introduserte disse til klassen tok jeg frem en og en og vi snakket om begrepene og hva det betyr. Deretter hang jeg det opp. Siden den klassen jeg har n\u00e5 er godt kjent med de 20 positive karakteregenskapene har jeg ikke introdusert en og en, men 3-4 hver gang vi har SmART-time og klassens time. Vi har satt av en time i uken til dette arbeidet og det er god trening p\u00e5 mange av m\u00e5lene fra kompetansel\u00f8ftet ogs\u00e5 i denne timen. Spesielt er det mange muntlige ferdigheter siden elevene forteller fortellinger hvor de bruker egne styrker og styrkespotter andre.\n\n  \nI \u00e5r hadde jeg veldig lyst \u00e5 jobbe styrkebasert hver uke slik at elevene blir gode til \u00e5 se det det er gode til. Jeg opplever at barn lett kan fortelle noe de er d\u00e5rlige til og m\u00e5 jobbe videre med, men kan bruke lenger tid p\u00e5 \u00e5 finne noe de har gjort som er en av deres styrker. Jeg f\u00f8ler det blir umotiverende og destruktivt \u00e5 bare fokusere p\u00e5 det jeg ikke klarer. Det gir ikke meg l\u00e6ringsglede hvis jeg ikke har den tryggheten i bunn. Mine styrker skal v\u00e6re som en grunnmur som gj\u00f8r at jeg godt kan jobbe med de tingene jeg ikke er s\u00e5 god p\u00e5, fordi jeg veit godt hva jeg selv er godt p\u00e5. Hvis jeg klarer \u00e5 hjelpe elevene til \u00e5 fokusere p\u00e5 sine styrker, tror jeg de vil n\u00e5 ekstremt langt og utnytte sitt potensiale til det fulle. Og tenk hva som kan skje hvis vi ogs\u00e5 ser det i andre\\!\n\n\n\nAlle de 20 positive karakteregenskapene oppe p\u00e5 veggen.\n\n  \nEira Susanne Iversen\n\n## Kalenderluke 19\n\nComments Off19/12/14\n\nsmartoppvekst\n\n\n\n> Denne historien har skjedd p\u00e5 sm\u00e5barnsavdeling hvor det er barn fra 0 \u2013 3 \u00e5r. Barna har hatt SmART-samling med tema hjelpsomhet. De voksne har rollespilt denne egenskapen. De voksne viste rollespill som handlet om \u00e5 hjelpe hverandre ved p\u00e5kledning for eksempel sko, sokker, jakke osv. Etter samlingen, mens barna sitter p\u00e5 lekerommet, tar Ola p\u00e5 2 \u00e5r av seg sokken. Ved siden av sitter Trude ogs\u00e5 hun 2 \u00e5r og ser p\u00e5 Ola. Ola rekker sokkene til Trude. Trude tar p\u00e5 Ola sokkene. Ola tar av sokkene igjen,\u00a0strekker disse mot Trude og Trude tar de p\u00e5 Ola. Barna sitter en god stund og hjelper hverandre med dette. De voksne p\u00e5 denne avdelingen har fortalt at barna kommer stadig bort til hverandre og skal hjelpe andre barn eller voksne. De har sett at barna g\u00e5r bort til hverandre med tingene hvis de ikke klarer og bruker kroppsspr\u00e5ket sitt hvis de ikke har ord. Denne situasjonen viser hvor viktig rollespill og gode modeller er for de sm\u00e5. Og ikke minst hvilken effekt det har for barna n\u00e5r de voksne anerkjenner og roser barna og gj\u00f8r de bevisst p\u00e5 hvilke ord de bruker i hverdagen.\n\n\u2013 Revetal barnehage\n\nDenne historien viser den store betydningen av voksne som rollemodeller. Det hender vel at vi voksne forteller barn hva de ikke skal gj\u00f8re. Det gir mer oppmerksomhet p\u00e5 det vi ikke \u00f8nsker og vi f\u00e5r dessverre mer av det.  \nVi m\u00e5 vise barn hva hvordan handlinger kan utf\u00f8res gjennom sm\u00e5 enkle rollespill. Disse modelleringene kan utf\u00f8res hvor som helst og n\u00e5r som helst og har en vanvittig effekt. Minst like viktig er det \u00e5 v\u00e6re bevisst at man kontinuerlig er rollemodell for barna. Barna tar etter og gj\u00f8r det vi gj\u00f8r, selv om vi sier de skal gj\u00f8re noe annet. Skal vi f\u00e5 barn til \u00e5 samarbeide godt, m\u00e5 vi voksne vise godt samarbeid. Skal vi f\u00e5 barn til \u00e5 anerkjenne hverandre med alle sine ulike styrker, \u00f8nsker og behov m\u00e5 vi voksne vise det i praksis osv. Tusen takk til Revetal barnehage som viser oss gjennom denne flotte historien hvor sterk effekt rollemodeller har.\n\n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l til samtale:\n\nP\u00e5 hvilken m\u00e5te viste barna her hjelpsomhet?  \nHvis du skulle trene p\u00e5 denne egenskapen, hvem ville du vise hjelpsomhet mot og hva ville du gj\u00f8re?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15fdbe5b-c254-4e5a-b1c2-2cb95ebe658b"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/fagforbundets-leder-refset-statsradene-hauglie-og-hoie?publisherId=8191471&releaseId=16051240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:37Z", "text": "\n\n# Fagforbundets leder refset statsr\u00e5dene Hauglie og H\u00f8ie\n\n16.10.2017 10:45 | Fagforbundet\n\n**Det var en kampklar Mette Nord som talte til et fullsatt Folkets Hus da Fagforbundets 4. ordin\u00e6re landsm\u00f8te ble \u00e5pnet mandag morgen.**\n\nNord gikk til kraftig angrep p\u00e5 arbeidsminister Anniken Hauglie i \u00e5pningstalen. Lederen i Fagforbundet er sterkt kritisk til at arbeidsministeren ikke vil tariffeste en ny pensjonsordning for offentlig ansatte.\n\n\\- Hauglie sier dette er en alt for viktig sak til \u00e5 l\u00f8ses en meklingsnatt hos riksmekleren. Det har hun helt rett i. Men, en ny pensjonsordning er altfor viktig til at medlemmene v\u00e5re skal bli fratatt retten til \u00e5 si ja eller nei i en uravstemning. Derfor er det v\u00e5rt krav at pensjonsordningene skal tariffestes, sa Nord til stor applaus fra de 434 delegatene p\u00e5 Folkets Hus.\n\nFor fire \u00e5r siden varslet H\u00f8yre og Frp-regjeringen at de skulle endre de ansattes pensjonsordning og s\u00e6raldersgrenser.\n\n\\- Etter fire \u00e5r har fint lite skjedd, derimot har Regjeringen valgt \u00e5 prioritere \u00e5 gi skattereduksjoner til privat pensjonssparing.\u00a0 Det er en subsidiering av dem som har gode jobber og r\u00e5d til egen sparing. Det vil vi ha en slutt p\u00e5, sa Nord.\n\nFagforbundets leder varsler fortsatt kamp for livsvarige og kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale tjeneste-pensjonsordninger. I tillegg krever Fagforbundet anstendig pensjon for de som tjener minst og de som ikke makter \u00e5 st\u00e5 lenge i jobben.\n\n**For mye butikk og for lite helsefag i sykehusene  \n**Mette Nord mener sykehusene svekkes under H\u00f8yre og Frp og er bekymret for v\u00e5re felles helsetjenester.\u00a0 Fagforbundet tror \u00f8kt konkurranseutsetting, fritt behandlingsvalg og innf\u00f8ring av n\u00f8ytral moms p\u00e5 sikt kan f\u00f8re til et todelt helsevesen.\u00a0\u00a0\n\n\\- Bent H\u00f8ie har brukt sine fire f\u00f8rste \u00e5r som helseminister til \u00e5 rulle ut den r\u00f8de l\u00f8peren for private helsetjenester. Det er blitt for mye butikk og for lite helsefag i sykehusene. Vi trenger en ny og ikke minst helhetlig helse- og sykehuspolitikk. En politikk som setter pasienten i sentrum, sl\u00e5r Mette Nord fast.\n\nFagforbundslederen brukte mye av talen p\u00e5 \u00e5 peke p\u00e5 det er mange utviklingstrekk i samfunn og arbeidsliv Fagforbundet ikke liker. Det gjelder de \u00f8kte forskjellene i Norge hvor de som har lite f\u00e5r mindre og de som har mye f\u00e5r mer. Skattekutt til de rikeste p\u00e5 flere titalls milliarder, m\u00e5 dekkes opp av at H\u00f8yre og FrP sender regningen til de svakeste og til de som kommer etter oss. B\u00e5de ved \u00f8kt oljepengebruk, usosiale kutt til kronisk syke, funksjonshemmede og andre som st\u00e5r utenfor arbeidslivet.\n\n\\- Denne favoriseringen av landets rikeste kan ikke fortsette, sier Nord. Hun oppfordrer regjeringen til \u00f8kt satsing p\u00e5 arbeid og sysselsetting, faste stillinger og l\u00e6replasser til unge som skal ut i yrkeslivet.\n\n**Sterk fagbevegelse  \n**I l\u00f8pet av talen til landsm\u00f8tet kom Mette Nord gjentatte ganger inn p\u00e5 betydningen av en sterk fagbevegelse. Fagforbundet er et av forbundene som verver i en tid da organisasjonsgraden g\u00e5r nedover og i l\u00f8pet av landsm\u00f8teuka vil forbundet v\u00e6re tett oppunder \u00e5 ha 360\u00a0000 medlemmer.\n\n\\- Det organiserte arbeidslivet med med sterke fagforeninger og koordinerte, nasjonale l\u00f8nnsoppgj\u00f8r er avgj\u00f8rende i kampen mot \u00f8kte forskjeller og for et fortsatt utvikling av den norske modellen. Fagbevegelsen ser utfordringene i framtidas arbeidsliv og samfunn. Fire nye \u00e5r med H\u00f8yre og FrP i regjering kan virke som en lang tid, men vi er klare til kamp for trygge arbeidsplasser, sa Nord. \u00a0\n\n**R\u00f8dgr\u00f8nn samling  \n**Mette Nord varslet at hun vil ta initiativ til at de tre r\u00f8dgr\u00f8nne partiene igjen finner sammen f\u00f8r neste valg.\n\n\\- Vi vil bruke de neste \u00e5rene p\u00e5 \u00e5 bygge et tydelig r\u00f8dgr\u00f8nt alternativ). For \u00e5 skape ny entusiasme m\u00e5 et slikt prosjekt ogs\u00e5 omfavne alle gode krefter og organisasjoner som har et hjerte for fellesskapet.\n\nDet var i sin tid Fagforbundet som gikk i bresjen for \u00e5 samle venstresida, som f\u00f8r valget i 2005 resulterte i et r\u00f8dgr\u00f8nt regjeringsalternativ. N\u00e5 tar Mette Nord opp arven og inviterer de tre r\u00f8dgr\u00f8nne partilederne til en samtale langs Akerselva.\n\n\\- V\u00e5r bevegelse ble ikke f\u00f8dt i medgang, og trengs aller mest i motgang. VI har en regjering som vil en annen vei enn oss. Derfor er det helt n\u00f8dvendig at venstresida samler seg i de viktigste sakene. \u00c5 legge en plan for \u00e5 gi alle kvinner i offentlig sektor muligheten til hele, faste stillinger vil v\u00e6re en god begynnelse, sier Nord.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be64f7a-1716-40ee-be80-b559eb874674"}
+{"url": "https://www.dailyplanit.no/event/174482/halloween-2017-monster-ball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:17Z", "text": "\n\n# Halloween 2017 - Monster Ball\n\n#### 28.10.2017 22.00 - 03:00\n\nFor 238 dager siden\n\n#### 40 deltakere\n\nFincken har den store glede \u00e5 invitere vestlandets ekleste, skumleste og mest fabul\u00f8se monstre til h\u00f8stens st\u00f8rste begivenhet; Monster Ball.\n\nDenne kvelden arrangerer vi h\u00f8stballet fra helvete i v\u00e5rt eget sp\u00f8kelseshus midt i Nyg\u00e5rdsgaten. Dette blir en storsl\u00e5tt og vakker kveld preget av blod, m\u00f8rke, ondskap og selvsagt; dans. Slipp l\u00f8s ditt indre monster og bli med n\u00e5r vi forener livet med d\u00f8den, glitter med spindelvev og skj\u00f8nnhet med grusomhet.\n\nVi oppfordrer STERKT til utkledning, som vi alltid gj\u00f8r. Tradisjonen tro blir det kostymekonkurranse i \u00e5r ogs\u00e5, hvor du kan vinne snasne premier, heder og \u00e6re.\n\nDet blir goodiebags til de f\u00f8rste som ankommer 2. etasjen n\u00e5r vi \u00e5pner, og vi jobber fortsatt med flere skremmende overraskelser for dere.\n\nDet koster 100kr \u00e5 komme inn denne kvelden, men det er gratis inngang hvis du kommer f\u00f8r kl 22:00.\n\nAldersgrense 20 \u00e5r.\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\nFincken has the great pleasure to invite the most disgusting, terrifying and fabulous monsters of the land to this fall's grand event; Monster Ball.\n\nThis night we arrange the ball from hell in our very own haunted house in the middle of Nyg\u00e5rdsgaten. This will be a breathtaking and beautiful evening, characterized by blood, darkness, evil and of course; dance. Release your inner beast and join us as we unite life with death, glitter with cobwebs and beauty with horror.\n\nWe STRONGLY encourage costumes, as we always do. Like every year there will be a costume contest where you can win fabulous prizes, glory and honor.\n\nThere will be goodie bags for the first ones to arrive when we open, and we are still working on more scary surprises for you.\n\nCovercharge is 100kr this night, but free entrance before 10pm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56aa1941-3876-434f-8578-437fdb739dba"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/explore/playstation-plus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:09Z", "text": "## M\u00e5nedlige spill\n\nS\u00f8rg for at du aldri g\u00e5r tom for spill \u00e5 spille \u2013 som PS Plus-medlem f\u00e5r du to PS4-spill du kan laste ned hver m\u00e5ned.\n\n\n\n**Spill det f\u00f8rst med PS Plus**\n\nPopul\u00e6re spill som Rocket League, Disc Jam og Drawn to Death ble f\u00f8rst tilgjengelige for PS Plus-medlemmer uten ekstra kostnader.\n\n**F\u00e5 med deg spill du har g\u00e5tt glipp av**\n\nFyll tomrommene i spillsamlingen din og oppdag en verden av spill du kanskje aldri har pr\u00f8vd f\u00f8r, inkludert storspill, spr\u00f8 uavhengige spill og PlayStation-eksklusive spill.\n\n### Eksklusive tilbud og rabatter\n\nDe st\u00f8rste og beste tilbudene er kun tilgjengelige for PS Plus-medlemmer p\u00e5 PlayStation Store, hvor du finner ekstra tilbud i tillegg til rabatterte produkter og salgspriser.\n\n\n\\*PlayStation\u00aePlus-abonnement er bare tilgjengelig for Sony Entertainment Network (SEN)-kontoinnehavere med tilgang til PlayStation\u00aeStore og rask Internett-tilkobling. PlayStation\u2122Network (PSN), PS Store og PS Plus er underlagt bruksvilk\u00e5r og land- og spr\u00e5krestriksjoner; PS Plus-innhold og -tjenester varierer avhengig av hvor gammel abonnenten er. Brukere m\u00e5 v\u00e6re 7 \u00e5r eller eldre, og brukere under 18 \u00e5r m\u00e5 ha tillatelse fra foreldrene, bortsett fra at brukere i Tyskland m\u00e5 v\u00e6re 18 \u00e5r eller eldre. Det er ikke garantert at tjenesten er tilgjengelig. Onlinefunksjoner til spesifikke spill kan trekkes tilbake med forvarsel \u2013 eu.playstation.com/gameservers. Opplysninger om godkjente betalingsmetoder kreves. PS Plus-abonnement er p\u00e5g\u00e5ende abonnement med et regelmessig abonnementsgebyr som trekkes fra brukerens lommebok (til den gjeldende PS Store-prisen). Fullstendige vilk\u00e5r gjelder: PSN Tjenestevilk\u00e5rene finner du p\u00e5 eu.playstation.com/legal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "948474d5-dc80-4e54-bdf2-f450d4750cfd"}
+{"url": "http://www.nhest.no/Nyheter/2012/Desember/Oystein-Bakken-pa-Farmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:28Z", "text": "# \u00d8ystein Bakken med d\u00f8lahester p\u00e5 \"Farmen\"\n\n\n\nI KULISSENE: \u00d8ystein Bakken fra NHS har v\u00e6rt hestedommer p\u00e5 Farmen. Her diskuterer han med hesteeier Torill Sebu som stilte med d\u00f8lahesten Ruggen. Foto: Privat \n\nSkrevet av Kari Hustad,\u00a0 13.12.2012\n\nReaksjonene har ikke latt vente p\u00e5 seg etter at stallmester og instrukt\u00f8r \u00d8ystein Bakken p\u00e5 NHS viste seg fram\u00a0p\u00e5 TV2s \"Farmen\" i g\u00e5r kveld. \u00d8ystein var spurt om \u00e5 v\u00e6re hestefaglig dommer for deltakerne under g\u00e5rdskonkurransen der de blant annet skulle\u00a0kj\u00f8re en hinderl\u00f8ype\u00a0med\u00a0to d\u00f8lahester. Det begynner n\u00e5 \u00e5 dra seg til siden vinnerne av g\u00e5rsdagens program g\u00e5r videre til semifinalen.  \n\\- Hestekunnskapen var nok litt ulikt fordelt blant deltakerne. Noen brukte mye tid p\u00e5 for eksempel \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 hodelaget p\u00e5 hesten. Andre var mer vant til \u00e5 h\u00e5ndtere hest. Det var ikke om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 kj\u00f8re fortest mulig. Deltagerne skulle vise at de hadde god kontroll og godt samspill med hesten. Vinneren beholdt roen og gjorde en grei gjennomf\u00f8ring. For meg var det dessuten\u00a0en spennende\u00a0erfaring \u00e5 se hvordan denne popul\u00e6re serien blir produsert. Det er tydeligvis mange hestefolk som ser p\u00e5, for jeg har f\u00e5tt mange tilbakemeldinger etter at programmet gikk p\u00e5 lufta, forteller \u00d8ystein.\n\n**D\u00f8lahester velegnet  \n**To\u00a0d\u00f8lahester var stilt til disposisjon under den tredelte g\u00e5rdskonkurransen. \u00d8ystein testet dem begge f\u00f8r\u00a0opptakene startet for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. \u00a0  \n\\- Begge to oppf\u00f8rte seg eksemplarisk og var gode ambassad\u00f8rer for d\u00f8lahesten. De viste seg fram slik de skal; som st\u00f8dige og\u00a0trivelige hester.  \nDe to hestene var Ruggen som tilh\u00f8rer Torill Sebu og Arian tilh\u00f8rende Torgeir Svalesen. Arian (bildet til h)\u00a0er en allsidig kar som brukes b\u00e5de som kj\u00f8rehest om vinteren og i turistridning p\u00e5 Beistost\u00f8len om sommeren. N\u00e5 er han i ferd med \u00e5 bli skikkelig TV-stjerne, for i tillegg til Farmen s\u00e5 opptrer Arian p\u00e5 TV2s julesending om kvelden den 21. desember med Katrine Moholt som programleder.  \n\\- Programmet vises b\u00e5de i Norge, Sverige, Danmark, s\u00e5 d\u00f8lahesten f\u00e5r bra med reklame, sier Torgeir Svalesen, som driver bedriften Fjellrittet pluss at han er styremedlem p\u00e5 NHS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6f270f-fd17-4a12-87da-d77b5806d852"}
+{"url": "https://helse-nord.no/behandlingssteder/rehabilitering-og-habilitering/rehabiliteringstilbud-sommeren-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:25Z", "text": "# Rehabiliteringstilbud sommeren 2018\n\nIngress\n\nOversikten over rehabiliteringstilbud somatikk/geriatri \u00e5pne i lavdriftsperioden i sommer er klar. Flere pasientgrupper kan henvises direkte fra sykehus til videre rehabilitering ved privat rehabiliteringsinstitusjon i henhold til avtalen med Helse Nord.\n\nSideinnhold\n\nI tillegg til oversikt over lavdrift i helseforetakenes rehabiliteringstilbud har vi samlet informasjon fra de\u00a0private rehabiliteringsinstitusjonene\u00a0som leverer rehabilitering p\u00e5 spesialisthelsetjenesteniv\u00e5 etter avtale med Helse Nord RHF.\u00a0I den vedlagte oversikten presenteres den delen av institusjonenes tilbud som omfatter pasienter direkte fra sykehus i tidlig rehabiliteringsfase. Dette gjelder hovedsakelig pasientgrupper innen ortopedi og hjerneslag/hjerneskade tidlig fase, samt komplekst/sammensatt sykdomsbilde.  \n\n\u00c5pne rehabiliteringsplasser sommeren 2018 (pdf)\n\nB\u00e5de Nordtun HelseRehab\u00a0og Rehabiliteringssenteret Nord-Norges Kurbad har \u00e5pent hele sommeren. Helgeland Rehabilitering og Opptreningssenteret i Finnmark har stengt midt p\u00e5 sommeren. Merk at alle disse tilbudene kan benyttes av pasienter fra hele helseregionen.\u00a0\n\n  \nOversikten inneholder kontaktinformasjon til inntakskontorene. Det er viktig \u00e5 ta direkte kontakt for \u00e5 avklare kapasitet og om den bistand og de faggrupper pasienten trenger er til stede p\u00e5 det aktuelle tidspunktet.\u00a0  \n\nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 14.06.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f4d98d5-ef3a-4969-bd90-2b9bb8311116"}
+{"url": "http://www.ncf.no/tips-rad/nettprat/arkiv?start=420&cat=&q=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:27Z", "text": "Hej, jag arbetar med att utveckla produkter f\u00f6r personer som inte t\u00e5l eller \u00e4r k\u00e4nsliga f\u00f6r gluten. Jag har ett uppdrag att utveckla en sm\u00f6rg\u00e5s som g\u00e5r att v\u00e4rma i ugn d\u00e4r det v\u00e4rms br\u00f6dprodukter som inneh\u00e5ller gluten. D\u00e5 kr\u00e4vs att sm\u00f6rg\u00e5sen skall v\u00e4rmas i en p\u00e5se av v\u00e4rmet\u00e5lig plast. Vid uppv\u00e4rmningen i en sluten p\u00e5se s\u00e5 avges mkt fukt som ger en s\u00e4mre kvalitet till slutprodukten. \u00c4r det en risk f\u00f6r kontamination med att ex klippa upp ena \u00e4nden av p\u00e5sen alt att perforera p\u00e5sen vid uppv\u00e4rmning f\u00f6r att slippa kondensen ? Gastronomiska h\u00e4lsningar Severin\n\n**Severin,14. september 2017 14:51**\n\n#### Trond svarer\n\nTeoretisk er det kun vanndamp som slipper ut av posen, s\u00e5 sannsynligheten for at dette skulle kunne forurense andre br\u00f8dprodukter som er glutenfri (hvor posen jo f\u00e5r h\u00f8yere damptrykk under oppvarming) er tiln\u00e6rmet null, men sikker kan man\u00a0\u00a0aldri v\u00e6re f\u00f8r man gj\u00f8r m\u00e5linger.\n\n**Trond S. Halstensen, 20. september 2017 17.52**\n\n### Hvor lang tid tar det f\u00f8r man blir symptomfri igjen?\n\nHei\\! Jeg fikk DH i voksen alder. Etter en 3,5 \u00e5rs streng, glutenfri diett var jeg nesten helt symptomfri i et halvt \u00e5r. Jeg kunne ikke fremvise en eneste utslett p\u00e5 kontroll hos hudlegen. S\u00e5 etter det, plutselig fikk jeg nytt anfall med utslett, og dette vedvarer fremdeles si...\n\nHei\\! Jeg fikk DH i voksen alder. Etter en 3,5 \u00e5rs streng, glutenfri diett var jeg nesten helt symptomfri i et halvt \u00e5r. Jeg kunne ikke fremvise en eneste utslett p\u00e5 kontroll hos hudlegen. S\u00e5 etter det, plutselig fikk jeg nytt anfall med utslett, og dette vedvarer fremdeles siden april i \u00e5r. Jeg har mistanke om at jeg p\u00e5 restaurant, eller hos venner, tilfeldigvis kan ha spist glutenholdig mat. Hvis dette skjer, hvor lang tid tar det\u00a0f\u00f8r man blir symptomfri igjen, etter \u00e5 ha spist glutenholdig mat? Takk for svar\\!\n\n**Lutz, 12. september 2017 10:06**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nIngen vet, det er ingen systematiske unders\u00f8kelser p\u00e5 dette. Det vi vet er at DH pasientene kan v\u00e6re veldig f\u00f8lsomme, og at det tar lang tid \u00e5 bli symptomfri p\u00e5 GFD. I tillegg er jod et problem og kan utl\u00f8se DH-anfall (men tolerers n\u00e5r du er blitt helt bra p\u00e5 diet). Muligen har du hatt et kombinasjonsuhell med saltvannsfisk og gluten p\u00e5 en resturant. Men hvor lenge du n\u00e5 har anfall etter\u00a0enkelt uhell er det ingen som vet, deter veldig individuelt, men du m\u00e5 v\u00e6re pinlig forsiktig med jod-holdig mat (jod-holdig salt/saltvannsfisk etc) , og selvsagt forst\u00e5 n\u00f8dvendigheten av streng glutenfri kost.\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 20.00**\n\n### Tror du gastritten har en sammenheng med c\u00f8liakien?\n\nHei. Jeg er en mann p\u00e5 49 \u00e5r. Jeg fikk p\u00e5vist c\u00f8liaki for ca. 4 \u00e5r siden. Jeg ser i ettertid at jeg sannsynligvis har slitt med dette i alle \u00e5r. En av symptomene var mye halsbrann og sur mage. Dette bedret seg den f\u00f8rste tiden p\u00e5 glutenfri kost. Ette...\n\nHei. Jeg er en mann p\u00e5 49 \u00e5r. Jeg fikk p\u00e5vist c\u00f8liaki for ca. 4 \u00e5r siden. Jeg ser i ettertid at jeg sannsynligvis har slitt med dette i alle \u00e5r. En av symptomene var mye halsbrann og sur mage. Dette bedret seg den f\u00f8rste tiden p\u00e5 glutenfri kost. Ettervert ble jeg d\u00e5rligere igjen ang. dette. Og det endte til slutt inn p\u00e5 sykehuset i februar i \u00e5r, med diagnose antrumgastritt med flere erosive komponenter. Jeg har siden det g\u00e5tt p\u00e5 40mg og senere 20mg Somac. Jeg er fortsatt ikke helt god fra gastritten og reagerer negativt p\u00e5 enkelte matvarer. Tror du denne gastritten har en sammenheng med c\u00f8liakien? Og er det noe du absolutt vil anbefale eller eventuelt inkludere i kostholdet for \u00e5 bli kvitt dette for godt? Mvh Tom\n\n**Tom, 11. september 2017 18:35**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDu forst\u00e5r sikkert at jeg ikke kan diagnostiser deg over nette s\u00e5 jeg m\u00e5 svare litt generelt. Errosiv gastritt er ikke spesielt assosiert med c\u00f8liaki, med mindre den er en del av errosive jejunitt hvor betennelsen sitter i tynntarmen, da har vi en annen situasjon. Er du p\u00e5 glutenfri kost s\u00e5 skal enhver c\u00f8liakiassosiert plage klinge av og forsvinne, om enn det kan ta litt tid. Men man kan ha flere sykdommer samtidig og jeg antar som selvf\u00f8lge at man har utelukket at du er infisert med mages\u00e5rsbakterien, Helicobacter pylori. Jeg har nok ingen andre r\u00e5d enn de som allerede er kommet/kommer fra din behandlende lege.\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 19.59**\n\n### Glutenholdig eller glutenfri mat mens vi venter p\u00e5 en eventuell diagnose?\n\nHei\\! Vi mistenker at s\u00f8nnen v\u00e5r p\u00e5 1,5 \u00e5r er intolerant for gluten. Han f\u00e5r diar\u00e9 dagen etter han har spist vanlig br\u00f8d og lignende. N\u00e5 skal vi i gang med en utredning. Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er: skal vi gi han glutenholdig eller glutenfri kos...\n\nHei\\! Vi mistenker at s\u00f8nnen v\u00e5r p\u00e5 1,5 \u00e5r er intolerant for gluten. Han f\u00e5r diar\u00e9 dagen etter han har spist vanlig br\u00f8d og lignende. N\u00e5 skal vi i gang med en utredning. Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er: skal vi gi han glutenholdig eller glutenfri kost mens vi venter p\u00e5 en eventuell diagnose? Jeg har lest mye, men finner ulike svar. P\u00e5 forh\u00e5nd takk. Mvh Kristina, mor\n\n**Kristina T. H., 11. september 2017 11:53**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nStarter du med glutenfri (eller lav-gluten) kost, og han er gluten reaktiv, ja da helbreder du ham og eventuelle objektive tegn p\u00e5 en c\u00f8liaki forsvinner og det er umulig \u00e5 stille en diagnose. S\u00e6rlig er det problematisk med s\u00e5 sm\u00e5 barn, dels har mange av dem ingen \u00f8kning av autoantistoffene i blodet (de er for sm\u00e5, lite \"skyller over\" fra tarmen der de lages) selvom de har c\u00f8liaki og dels kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 spise om de reagerer p\u00e5 hvetemels-basert mat. Men skal du finne ut hva det er s\u00e5 m\u00e5 han spise glutenholdig mat som tidligere. S\u00e5 m\u00e5 det nesten v\u00e6re opptil barnelegen \u00e5 vurdere hvordan man g\u00e5r frem og hva som er den mest sansynlige diagnosen. Det er mange \u00e5rsaker til mageplager/diare hos barn, c\u00f8liaki er bare en av mulighetene.\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 19.39**\n\n### Kan det glutenfrie kostholdet ha \u00f8delagt for diagnostiseringen?\n\nHei. Vi har en datter p\u00e5 7 \u00e5r som var hos lege for ca. 2 uker siden og fikk beskjed om c\u00f8liaki. Jeg hadde tilfeldigvis h\u00f8rt noe om at man m\u00e5tte v\u00e6re sikker f\u00f8r man begynte p\u00e5 glutenfri kost ift.noe st\u00f8nad. Spurte legen om dette,og det visste ...\n\nHei. Vi har en datter p\u00e5 7 \u00e5r som var hos lege for ca. 2 uker siden og fikk beskjed om c\u00f8liaki. Jeg hadde tilfeldigvis h\u00f8rt noe om at man m\u00e5tte v\u00e6re sikker f\u00f8r man begynte p\u00e5 glutenfri kost ift.noe st\u00f8nad. Spurte legen om dette,og det visste hun ikke noe om. Hun ringte derfor til barnelege p\u00e5 det sykehuset vi er henvist til,og fikk beskjed om at det var bare \u00e5 begynne p\u00e5 glutenfri kost\\! Vi skulle ta noen flere pr\u00f8ver som skulle sendes inn bare, sa barnelegen. Disse ble tatt etter 3 dager p\u00e5 glutenfri kost. Jeg leser p\u00e5 svarene her inne at vi skulle v\u00e6rt hos spesialist, men hun snakket jo med henne p\u00e5 tlf. Kan det v\u00e6re at de har tatt 2 pr\u00f8ver n\u00e5, og at det derfor er ok? Kan det ha \u00f8delagt alt at hun var uten gluten i bare 3 dager f\u00f8r de andre blodpr\u00f8vene? Hilsen oppgitt mor\n\n**Marianne, 10. september 2017 23:06**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDe tre dagene p\u00e5 GFD har nok ikke gjort s\u00e5 mye p\u00e5 niv\u00e5et av IgA anti-tTG, men skal de kunne stille diagnosen uten tynntarmsbiopsi s\u00e5 m\u00e5 niv\u00e5et av disse autoantistoffene v\u00e6re over 10x \u00f8vre normale grense, alts\u00e5 veldig h\u00f8yt. N\u00e5r legen snakket med barnelegen antar jeg de var s\u00e5 h\u00f8ye og at man da bare trengte en blodpr\u00f8ve til for \u00e5 bekrefte det h\u00f8ye niv\u00e5et og en ekstra blodpr\u00f8ve som skal til Ullev\u00e5l sykehus (OUS) i Oslo for bekreftende spesialunders\u00f8kelse. i tillegg m\u00e5 man vite vevstypen til barnet (HLA-DQ2.5 og eller HLA-DQ8), og responsen p\u00e5 glutenfrikost med fallende autoantistoff niv\u00e5er. De fleste NAV-kontorer godtar h\u00f8ye antistoffniv\u00e5er, riktig HLA og bekreftelse fra Ullev\u00e5l sykehus. NAV forlanger at diagnosen c\u00f8liaki er satt av spesialist (Barnelege), men fastlegen din kan godt skrive attesten, bare diagnosen er satt av barnelegen.\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 19.31**\n\n### Etter utallige legebes\u00f8k opplever vi \u00e5 g\u00e5 i sirkel\n\nHei Trond. Vi har en gutt p\u00e5 10, som har slitt siden han var 5. Har tatt alt av allergipr\u00f8ver, inkl. blodpr\u00f8ve for c\u00f8liaki x 2 (negativ). Han er mye plaget med magen; luft og hard mage. Han er m\u00f8rk under \u00f8ynene, bleik, liten og tynn, men har ikke p\u00e5vist...\n\nHei Trond. Vi har en gutt p\u00e5 10, som har slitt siden han var 5. Har tatt alt av allergipr\u00f8ver, inkl. blodpr\u00f8ve for c\u00f8liaki x 2 (negativ). Han er mye plaget med magen; luft og hard mage. Han er m\u00f8rk under \u00f8ynene, bleik, liten og tynn, men har ikke p\u00e5vist jernmangel. Han har et utslett som ikke g\u00e5r bort, ligner veldig p\u00e5 DH (men ikke p\u00e5vist, da det ikke var aktive blemmer for hudbiopsi ved bes\u00f8k til hudlege). Han har en s\u00f8ster som med like symptomer fikk p\u00e5vist c\u00f8liaki (i februar), det har ogs\u00e5 mor (mars) og farmor (i juni) (det er alts\u00e5 c\u00f8liaki p\u00e5 begge sider). Han har positiv vevstype p\u00e5 HLA DQ2. Barnelegen p\u00e5st\u00e5r at ettersom blodpr\u00f8vene ikke er positiv er ikke gastroskopi noe poeng, da den ikke vil vise noe. Gutten g\u00e5r p\u00e5 do hver dag, men har g\u00e5tt p\u00e5 Movicol den siste m\u00e5neden (noe som hjelper mot hard avf\u00f8ring, men ikke p\u00e5 mageonde). Vi har bes\u00f8kt mange leger, men sliter med \u00e5 komme n\u00e6rmere gode svar. Etter utallige legebes\u00f8k opplever vi \u00e5 g\u00e5 i sirkel, og trenger hjelp med \u00e5 komme videre. Vi skal til fastlege igjen i morgen, for \u00e5 bli henvist til annen behandler. Har du noen gode r\u00e5d?\n\n**Veronica, 10. september 2017 21:51**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nJeg forst\u00e5r dere er fokusert p\u00e5 c\u00f8liakimuligheten, og det vanlige er vanligst og det er for c\u00f8liakiplagete 10-\u00e5ringer \u00e5 ha \u00f8kte niv\u00e5er av autoantistoffene i blodet. Men det forutsetter at han spiser nok gluten/nok br\u00f8d/pizza/boller/spagetti til \u00e5 faktisk kunne fremprovosere en c\u00f8liaki aktivering. I tillegg er det problemer med \u00e5 vurdere det som n\u00e5 heter latent c\u00f8liaki, hvor en normal tarm har noen c\u00f8liakiassosierte forandringer, men ikke nok til \u00e5 bli kalt\u00a0c\u00f8liaki. Men, og her kommer det viktigeste, hvor mye gluten spiser han egentlig n\u00e5 som hele familien mener at han sikkert har en c\u00f8liaki? Ofte viser det seg \u00e5 v\u00e6re snakk om sm\u00e5 mengder gluten som er for lite til \u00e5 utl\u00f8se c\u00f8liaki. Men er det c\u00f8liaki som er \u00e5rsaken til plagene burde han ha c\u00f8liakiforandringer i blodet. Men selv 10 \u00e5ringer kan ha en forstoppelses dominert IBS, og da er det andre behandlingsstrategier som gjelder (andre dietter). Omlegging av kosten b\u00f8r du kun\u00a0gjennomf\u00f8re i samspill med fastlegen/barnelegen, ellers kan det ta helt av.\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 19.18**\n\n### Havre og nydiagnostiserte barn\nHei, jeg er mor til ei jente (15 \u00e5r) som fikk p\u00e5vist c\u00f8liaki i juni i \u00e5r. Vegen til glutenfri kost har v\u00e6rt utfordrende med tanke p\u00e5 \u00e5\u00a0lage et br\u00f8d som hun har klart \u00e5 like og spise i det hele tatt... Jeg har endt opp p\u00e5 et surdeigsbr\u00f8d med ris og glutenfri havremel. Og hun spiser glutenfri havregryn. N\u00e5 leser jeg at barn under 18 \u00e5r ikke b\u00f8r spise havre de f\u00f8rste mnd etter oppstart med glutenfri kost. Har jeg gjort mye feil s\u00e5 langt? Hilsen bekymret mamma.\n\n**Hilde, 10. september 2017 13:52**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nNeida, du har ikke gjort noe feil. Det var en gammel anbefaling for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at tarmen var roet ned f\u00f8r man introduserte havre, men n\u00e5 ser vi at havren godtaes p\u00e5 lik linje med annen glutenfri mat og det g\u00e5r fint \u00e5 spise det med engang. Jeg tror disse anbefalingene er endret p\u00e5 NCF sine sider.\u00a0S\u00e5 ingen feil er gjort, fint det fungerer.\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 19.15**\n\n### Trenger tips til oppskrifter, kokeb\u00f8ker og hvor man kan handle\n\nDet er ofte mye sukker i glutenfritt. I min familie har 2 stk glutenallergi (med biopsi og sikker diagnose), den ene har ogs\u00e5 DIA1. Trenger tips til oppskrifter, kokeb\u00f8ker og hvor man kan handle. Takk ...\n\nDet er ofte mye sukker i glutenfritt. I min familie har 2 stk glutenallergi (med biopsi og sikker diagnose), den ene har ogs\u00e5 DIA1. Trenger tips til oppskrifter, kokeb\u00f8ker og hvor man kan handle. Takk\n\n**Agnes, 10. september 2017 13:14**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nJeg er nok ikke riktige person \u00e5 sp\u00f8rre om slikt. Dersom dere\u00a0er medlemmer av NCF s\u00e5 ta kontakt med likepersonapparatet i lokallaget av NCF for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 finne andre som har dobbeltdiagnosen. Den h\u00f8ye glykemiske indeksen i glutenfri erstatningsprodukter kan v\u00e6re en utfordring, beste hjelpen man kan f\u00e5 er \u00e5 v\u00e6re sammen med/snakke med erfarne pasienter som har klart \u00e5 h\u00e5ndtere disse sykdommene. Jeg er nok ikke den rette person \u00e5 sp\u00f8rre.\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 19.10**\n### Kan jeg f\u00e5 en endelig diagnose p\u00e5 c\u00f8liaki ved kun \u00e5 ta kapselendoskopi?\n\nJeg er en jente p\u00e5 29 \u00e5r som har slitt med magen i 1,5 \u00e5r. Jeg har tatt koloskopi som viste at jeg hadde betennelse i tarmen. Deretter tok jeg gastroskopi etter \u00e5 ha spist gluten i 6 uker (jeg spiste ikke s\u00e5 mye hver dag). Legen som tok pr\u00f8ven sa at det s\u00e5 ...\n\nJeg er en jente p\u00e5 29 \u00e5r som har slitt med magen i 1,5 \u00e5r. Jeg har tatt koloskopi som viste at jeg hadde betennelse i tarmen. Deretter tok jeg gastroskopi etter \u00e5 ha spist gluten i 6 uker (jeg spiste ikke s\u00e5 mye hver dag). Legen som tok pr\u00f8ven sa at det s\u00e5 ut som at jeg hadde c\u00f8liaki, men vevspr\u00f8ven var negativ. Jeg fikk da beskjed om at jeg sannsynligvis hadde mikroskopisk kolitt. Da jeg var p\u00e5 oppf\u00f8lgingssamtale hadde jeg fremdeles vondt (da spiste jeg gluten i ny og ne), men jeg hadde ikke lenger betennelse i tarmen. Legen p\u00e5 sykehuset tror fortsatt at jeg har c\u00f8liaki og vil n\u00e5 ta en kapselendoskopi. Blodpr\u00f8vene mine var negative p\u00e5 c\u00f8liaki n\u00e5r det gjaldt antistoffer, n\u00e5r jeg hadde spist gluten i 4 uker. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er om jeg kan f\u00e5 en endelig diagnose p\u00e5 c\u00f8liaki ved kun \u00e5 ta kapselendoskopi? Jeg har spist gluten igjen n\u00e5 i 8 uker og mye mer enn sist. B\u00f8r jeg ikke ta en ny gastroskopi ogs\u00e5? N\u00e5 som jeg har begynt \u00e5 spise gluten igjen, har jeg mye diar\u00e9, vondt i magen (ogs\u00e5 p\u00e5 natten), munns\u00e5r, oppl\u00e5st mage, mye luft, sover d\u00e5rlig og mye, tr\u00f8tt og sliten.\n\n**Julianne, 9. september 2017 19:53**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDersom du har f\u00e5tt p\u00e5vist lymfocyt\u00e6r kolitt (med biopsi fra tykktarmen) s\u00e5 har du iallfall en god grunn til \u00e5 v\u00e6re plaget med diar\u00e9. Selv om det er en \u00f8kning av c\u00f8liaki blant\u00a0de med lymfocyt\u00e6r kolitt, s\u00e5 har bare 6% av pasienter\u00a0ogs\u00e5 c\u00f8liaki. Man kan reagere p\u00e5 FODMAP i br\u00f8dmat (fruktaner), som kan gi IBS-plager som likner litt p\u00e5 dine plager med mye luft og magesmerter, og det er en overvekt av lymfocyt\u00e6r kolitt hos de med diar\u00e9/IBS, men igjen over 95 % av de med diar\u00e9-plaget IBS har ikke lymfocyt\u00e6r kolitt.\u00a0Man kan ikke stille diagnosen C\u00f8liaki p\u00e5 kapsel endoskopi, men man kan se\u00a0tynntarmslesjoner fra en Crohns sykdom, som muligens er det legen egentlig jakter p\u00e5. Dersom du har spist mye gluten (du b\u00f8r f\u00f8re mat-dagbok) for \u00e5 se om du kunne fremprovosere en c\u00f8liaki s\u00e5 antar jeg legen tar blodpr\u00f8ver for \u00e5 se om du har f\u00e5tt \u00f8kende niv\u00e5er av IgA-autoantistoffene mot tTG og IgG mot deamidert gliadin. I tillegg vil legen nok vurdere eventuell ny tynntarmsbiopsi om han fortsatt mener du kan ha c\u00f8liaki.\n\n\u00a0\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 19.09**\nHei\\! Kan det v\u00e6re lurt \u00e5 pr\u00f8ve FODMAP-dietten n\u00e5r en har c\u00f8liaki? Er plaget med leddsmerter og tretthet. Fikk p\u00e5vist for 7 m\u00e5neder siden.\n\n**Marit, 7. september 2017 18:33**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nEndel c\u00f8liakere har i tillegg IBS og da klare mage-tarm plager. Dette er ofte romling, mye luft, diare/bl\u00f8t avf\u00f8ring man ikke blir ferdig med (sm\u00e5svetter hele dagen) akutt innsettende trang til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do (bare m\u00e5), noen ganger vekslende med forstoppelse som l\u00f8sner etter f.eks. en uke n\u00e5r \"proppen\" g\u00e5r. Gruppen IBS er ikke homogen, mange ulike \u00e5rsaker/reaksjonsformer, men felles er at veldig mange (ca 70%) f\u00e5r det bra eller vesentlig bedre p\u00e5 en lav-FODMAP diet. Men en slik diet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00f8lge riktig og vanskelig \u00e5 holde konsekvent. Pasienten m\u00e5 ofte ha tett oppf\u00f8lgning av klinisk ern\u00e6ringsfysiolog.\u00a0\n\nLav-FODMAP dietten er ikke kjent for \u00e5 avhjelpe tretthet og ledd/muskelsmerter i seg selv (men som del\u00a0av IBS-plagene kan det ha effekt p\u00e5 dette ogs\u00e5). Du kan muligens ha dette som resttilstand etter en c\u00f8liaki\u00a0som langsomt blir bedre. Endel pasienter blir ikke bra f\u00f8r etter ca 3 \u00e5r p\u00e5 GFD, s\u00e5 det kan ta tid, men man blir bra\u00a0til slutt.\n\n**Trond S. Halstensen, 13. september 2017 18.26**\n\n### Kan denne verkingen v\u00e6re stressrelatert, fibermyallergi, eller vil dette komme seg innen et \u00e5r?\n\nHei\\! I februar fikk jeg diagnosen c\u00f8liaki i en alder av 40 \u00e5r. Ved gastroskopi var det ikke tvil om at det var c\u00f8liaki. Ble sykemeldt 50 % pga. verking i kropp og tretthet. I sommer var vi i Syden. Der var det to uker uten verking i kropp. Magisk\\! Startet med friskt mot p\u00e5 jobb etter ferien. Jobber som l\u00e6rer. Det tok meg en m\u00e5ned med full verking, lite s\u00f8vn og tretthet. M\u00e5tte be om halv sykemelding. Kan denne verkingen v\u00e6re stressrelatert, fibromyalgi, eller vil dette komme seg innen et \u00e5r? Er testet for leddgikt, men har ikke det. Har en s\u00f8ster som har leddgikt, og en mor som nok har fibromyalgi (hun har aldri villet testet seg). Hun sliter periodevis med vonde ledd og har Parkinson. Burde jeg utrede meg videre? Hva mener du? Hilsen en litt fortvilet og frustrert dame som vil s\u00e5 gjerne v\u00e6re p\u00e5 topp ;)\n\n**Aud, 7. september 2017 17:56**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nVanskelig landskap \u00e5 orienter seg i, og enda vanskligere \u00e5 kunne si noe fornuftig\u00a0om din situasjon. Stress som \u00e5rsak til muskelsmerter er velkjent. Man har snakket om det levende muskelpanser, siden 50 tallet eller f\u00f8r, s\u00e5 ja selvsagt kan ferie i syden (og s\u00e6rlig med den sommeren vi hadde i \u00e5r) p\u00e5virke b\u00e5de hvordan verkingen oppst\u00e5r og hvordan man tar det. Men samtidig er det endel merklige fenomener som oppst\u00e5r fysisk i \"syden\", noe leddgiktpasientene kjenner godt til. Men samtidig er kosten, selv for en c\u00f8liaker helt annerledes, men kosten som \u00e5rsak til generell muskelverking /leddgikt er fortsatt diskutert og ikke avklart hvilken undergruppe av pasienten det er som eventuelt har dette som medvirkende faktor. Ubehandlete c\u00f8liakere\u00a0kan ha ledd/ muskelsmerter, men det skal forsvinne p\u00e5 glutenfri kost. S\u00e5 jeg vet ikke hva hoved\u00e5rsaken var til din \"helbredelse\" i \u00a0syden. Mulig du m\u00e5 gjenta eksperimentet og se hva som egentlig skjer. Hjelper det med lange varme bad? Var det varmen, solen,\u00a0ferien eller maten som var det viktigste?\n\n### Er man f\u00f8dt med c\u00f8liaki eller kan man f\u00e5 det i voksen alder?\n\nHei\\! Takk for oppklarende svar vedr \u00f8kt kreftrisiko ved ubehandlet c\u00f8liaki. Det jeg videre lurer p\u00e5 er om man er f\u00f8dt med c\u00f8liaki eller om man ogs\u00e5 kan erverve det i voksen alder? Fordi jeg har v\u00e6rt symptomfri for inntil 1-2 \u00e5r siden, og det som utl\u00f8ste det hos meg (alts\u00e5 symptomene) var omgangssyken. Men har jeg alltid hatt c\u00f8liaki?\n\n**Silje, 6. september 2017 18:55**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nGodt sp\u00f8rsm\u00e5l, men ingen vet. Moderate c\u00f8liakiforandringer, avhengig av hvor mye gluten man spiser er det mange som g\u00e5r rundt med og tror de er friske. N\u00e5r du f\u00e5r en endret tarmimmunologi ved omgangssyken s\u00e5 kan det ha trigget \u00f8kt c\u00f8liakireaksjon og du ble d\u00e5rlig, men om du da fikk c\u00f8liakien, eller om du gikk med latent c\u00f8liaki/lavgradig c\u00f8liaki i lang tid er det ingen som vet. Mest sannsynlig s\u00e5 ble sykdommen vesentlig forverret ved omgangssyken slik at den skadlige p\u00e5virkningen p\u00e5 tarmen har vart i kort tid.\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.48**\n\n### F\u00e5r beskjed av tannlege at det bare er syreskade\nJeg leste en artikkel om tannhelse og c\u00f8liaki fra bladet til Norsk c\u00f8liakforening. Der stod det at ubehandlet c\u00f8liaki i barne\u00e5rene kan gi tannskader, og at man kan f\u00e5 hjelp til \u00e5 dekke dette om dette kan dokumenteres. S\u00f8nnen min fikk diagnose c\u00f8liaki da han var 6 \u00e5r, og da de nye tennene kom, var de flekkete i emaljen. Vi nevnte dette for skoletannlegen, men det hadde han aldri h\u00f8rt om. S\u00f8nnen min er n\u00e5 29 \u00e5r, og har problemer med tennene. N\u00e5 i voksen alder f\u00e5r han bare beskjed om at det er syreskade.... stanger liksom hodet i veggen, og blir ikke tatt seri\u00f8st. Er det tannklinikker i Sandnes/Stavanger omr\u00e5det som har kjennskap til dette problemet? Vil det hjelpe med en legeerkl\u00e6ring som viser n\u00e5r han fikk diagnosen? Eller er det noen annen m\u00e5te vi kan dokumentere dette p\u00e5?\n\n**Anonym, 06. september 2017 15:48**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDette er nok et problem hvor dokumentasjonen hos skoletannlegen pleier \u00e5 v\u00e6re avgj\u00f8rende. Sm\u00e5 emaljeskader er s\u00e5pass vanlig at det m\u00e5 nesten dokumenteres \u00e5 ha fremkommet ved tannutbrudd f\u00f8r NAV godtar det.Og siden alle under 18 \u00e5r har gratis tannlege, vil de fleste si at hans n\u00e5v\u00e6rende syreskade ikke har sammenheng med mulig c\u00f8liakiindusert emaljeskade. Vi fors\u00f8ker \u00e5 skaffe vitenskaplige data p\u00e5 dette, men det forskes veldig lite p\u00e5 det, s\u00e5 enn\u00e5 er det NAV som avgj\u00f8r. F\u00e5 en legespesialist \u00a0(+ tannlege) til sammen \u00e5 lage en attest til NAV s\u00e5 muligens invilger de gratis tannlegebehandling, men lett er det ikke.\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.42**\n\n### Skal treske kornet \u2013 komme hun til \u00e5 reagere p\u00e5 kornst\u00f8vet?\n\nMin datter har c\u00f8liaki, og vi bor p\u00e5 g\u00e5rd og driver med korn. N\u00e5 skal vi snart treske kornet, og lurer p\u00e5 om hun kan komme til \u00e5 reagere p\u00e5 kornst\u00f8vet? ...\n\nMin datter har c\u00f8liaki, og vi bor p\u00e5 g\u00e5rd og driver med korn. N\u00e5 skal vi snart treske kornet, og lurer p\u00e5 om hun kan komme til \u00e5 reagere p\u00e5 kornst\u00f8vet?\n\n**Anonym , 06. september 2017 09:22**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nAlt med m\u00e5te, og hun reagerer prim\u00e6rt om hun f\u00e5r mye i seg via munn/svelg. Er det kun litt st\u00f8v s\u00e5 burde hun ikke reagere spesielt p\u00e5 det, men er dere i tvil \u00e5 la henne (og dere alle egentlig) bruke en st\u00f8vmaske (litt tykt munnbind), s\u00e5 slipper dere \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.40**\n### T\u00e5ler jeg ikke havregryn, bokhvete og teff?\n\nJeg har c\u00f8liaki. Hvis jeg er uheldig og f\u00e5r i meg gluten f\u00e5r jeg etter 15-30 minutter kramper i magen og m\u00e5 akutt p\u00e5 wc. Blir l\u00f8s i magen. Laget vafler med havregryn og bokvete\u00a0og teff i dag og fikk samme reaksjon, bare at det tok 1 time. Dette skal v\\&aelig...\n\nJeg har c\u00f8liaki. Hvis jeg er uheldig og f\u00e5r i meg gluten f\u00e5r jeg etter 15-30 minutter kramper i magen og m\u00e5 akutt p\u00e5 wc. Blir l\u00f8s i magen. Laget vafler med havregryn og bokvete\u00a0og teff i dag og fikk samme reaksjon, bare at det tok 1 time. Dette skal v\u00e6re glutenfritt. Kan det hende jeg ikke t\u00e5ler dette ogs\u00e5?\n\n**Synn\u00f8ve, 5. september 2017 22:27**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nIkke alle matreaksjoner hos c\u00f8liakere har sammenheng med mulig gluteninnholdet. Mange c\u00f8liakere har ogs\u00e5 en IBS-tilstand og m\u00e5 v\u00e6re forsiktig med s\u00e5kalt FODMAP rik mat. Veldig vanskelig for meg \u00e5 tolke hva som gikk galt, om du tilfdeldigvis hadde en magesjau eller om det er noe i miksen du faktisk reagerer p\u00e5. Du m\u00e5 nesten bare gjenta fors\u00f8ket \u00e5 se om reaksjonen gjentar seg.\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.37**\n\n  - C\u00f8liaki\n### Kan vi forvente andre autoimmune sykdommer som en f\u00f8lge av c\u00f8liaki?\n\nHei, Vi har en datter som fikk konstatert c\u00f8liaki da hun var 15. Kan vi forvente andre autoimmune sykdommer som en konsekvens av dette? Vi kjenner ikke til andre tilfeller av c\u00f8liaki i n\u00e6r familie. Mvh Jorunn ...\n\nHei, Vi har en datter som fikk konstatert c\u00f8liaki da hun var 15. Kan vi forvente andre autoimmune sykdommer som en konsekvens av dette? Vi kjenner ikke til andre tilfeller av c\u00f8liaki i n\u00e6r familie. Mvh Jorunn\n\n**Jorunn N., 2. september 2017 14:14**\n\n#### Trond svarer\n\n\"Forvente\" er et for sterkt ord og angstladet. Ikke v\u00e6r redd for andre autoimmune sykdommer. Det er en p\u00e5vislig \u00f8kt risiko i gruppen c\u00f8liakere, men den er ikke s\u00e5 stor at det b\u00f8r p\u00e5virke dere i dagliglivet.\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.35**\n\n### Har for mye jern i kroppen\n\nHei, s\u00f8nnen min og jeg har c\u00f8liaki og har levd p\u00e5 konsekvent glutenfri diett i mange \u00e5r, og har normale tarmtotter og dermed godt n\u00e6ringsopptak. Vi har laget br\u00f8d i br\u00f8dbakemaskin av Semper grov mix (uten hvetestivelse) i mange \u00e5r. N\u00e5 er prob...\n\nHei, s\u00f8nnen min og jeg har c\u00f8liaki og har levd p\u00e5 konsekvent glutenfri diett i mange \u00e5r, og har normale tarmtotter og dermed godt n\u00e6ringsopptak. Vi har laget br\u00f8d i br\u00f8dbakemaskin av Semper grov mix (uten hvetestivelse) i mange \u00e5r. N\u00e5 er problemet at vi har i overkant mye jern (spiser ikke leverpostei eller kosttilskudd med jern). Det viser seg at Semper-melet er tilsatt 8 mg jern, mens sammalt hvete inneholder til sammenligning 4,1 mg jern. Skj\u00f8nner godt at nydiagnostiserte c\u00f8liakere kan ha behov for mye jern, men vi som er blitt friske skal jo leve p\u00e5 denne dietten hele livet og trenger ikke s\u00e5 mye jern. Lurer p\u00e5 om leger er klar over denne problemstillingen? Og er det mulig \u00e5 gi r\u00e5d til produsentene om dette?\n\n**Mia, 31. august 2017 21:18**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nVi har tatt opp problemstillingen i en st\u00f8rre sammenheng. Vi vil at erstatningsproduktene skal v\u00e6re mest mulig like de de er ment \u00e5 erstatte. Dersom dere tar opp for mye jern s\u00e5 er det mulig dere\u00a0har en arvlig \"feil\" som gj\u00f8r at man ikke har s\u00e5 god kontroll p\u00e5 jernopptaket, s\u00e5kalt hemokromatose. Dette kan dere f\u00e5 unders\u00f8kt via fastlegen.\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.32**\n\n### Inneholder byggmalteddik gluten?\n\nP\u00e5 en hermetisk boks med brune b\u00f8nner i lake (Coop) st\u00e5r det at laken inneholder byggmalteddik. Inneholder byggmalteddik gluten? ...\n\nP\u00e5 en hermetisk boks med brune b\u00f8nner i lake (Coop) st\u00e5r det at laken inneholder byggmalteddik. Inneholder byggmalteddik gluten?\n\n**Marit H., 31. august 2017 16:23**\n\n#### Trond svarer\n\nMan har alts\u00e5 gj\u00e6ret varmebehandlet byggstivelse og f\u00e5tt eddik. Muligens var ikke byggstivelsen helt Hordenin (byggets \"gluten\") fritt, men her m\u00e5 det v\u00e6re snakk om veldig\u00a0sm\u00e5 mengder som i praksis ikke har noen betydning. I tillegg har jeg l\u00e6rt at man skal skylle b\u00f8nnene i vann f\u00f8r man bruker de for \u00e5 bli kvitt laken s\u00e5 ...\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.28**\n### M\u00e5 verdiene helt ned til 7 f\u00f8r jeg kan forvente at energien kommer tilbake?\n\nHei. Jeg ble diagnostisert med c\u00f8liaki for 1 \u00e5r siden og har siden levd glutenfritt. Verdiene p\u00e5 antistoffene var ved diagnostisering over 120, gastoskopien viste Marsh grad 3B-3C. Hadde ogs\u00e5 lave verdier p\u00e5 folat og B12. Har de siste 9 m\u00e5nedene v\u00e6rt sykmel...\n\nHei. Jeg ble diagnostisert med c\u00f8liaki for 1 \u00e5r siden og har siden levd glutenfritt. Verdiene p\u00e5 antistoffene var ved diagnostisering over 120, gastoskopien viste Marsh grad 3B-3C. Hadde ogs\u00e5 lave verdier p\u00e5 folat og B12. Har de siste 9 m\u00e5nedene v\u00e6rt sykmeldt grunnet manglende energi. N\u00e5 viser antistoffene 19 (22 for 4 mnd siden), andre vitaminverdier er innenfor normalen. Jeg f\u00f8ler meg fortsatt sv\u00e6rt sliten, men avf\u00f8ringen har normalisert seg. M\u00e5 verdiene helt ned til 7 f\u00f8r jeg kan forvente at energien kommer tilbake? Kan man sp\u00e5 noe om hvor lang tid det vil ta? Hilsen en som er lei av \u00e5 vente p\u00e5 at resten livet kan starte.\n\n**Anna, 30. august 2017 16:25**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nDet er veldig vanskelig \u00e5 fastsette hvor lang tid det tar, det varierer s\u00e5 mye fra pasient til pasient. Men det tar tid, og for noen opptil\u00a03 \u00e5r f\u00f8r de opplever \u00e5 v\u00e6re tilbake til livet igjen. Om mulig s\u00e5 m\u00e5 du bare presse deg og \u00f8ke/vedlikeholde formen med trening s\u00e5 du ikke \"forvitrer\" i ventetiden.\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.26**\n\n### Hvor vanlig er det \u00e5 f\u00e5 abstinenser ved oppstart av gluten diett n\u00e5r man har p\u00e5vist c\u00f8liaki?\n\nHei. Hvor vanlig er det \u00e5 f\u00e5 abstinenser ved oppstart av glutenfri diett n\u00e5r man har p\u00e5vist c\u00f8liaki? Og hvor lenge varer abstinensene? Er det mulig \u00e5 f\u00e5 medisinsk hjelp for \u00e5 lindre eventuelle sterke psykiske abstinenser? ...\n\nHei. Hvor vanlig er det \u00e5 f\u00e5 abstinenser ved oppstart av glutenfri diett n\u00e5r man har p\u00e5vist c\u00f8liaki? Og hvor lenge varer abstinensene? Er det mulig \u00e5 f\u00e5 medisinsk hjelp for \u00e5 lindre eventuelle sterke psykiske abstinenser?\n\n**, 30. august 2017 15:56**\n\n\n\n#### Trond svarer\n\nAbstinenser? \"Craving\" etter det man ikke f\u00e5r lov til? Hjerneoppheng p\u00e5 alt det gode man m\u00e5 forsake, raseri over at sjebnen ga deg en slik dum sykdom... Dette er kjente reaksjonsfaser etter at man har f\u00e5tt nesten alle kroniske sykdommer. Det er endel av den psykiske bearbeidelesen for \u00e5 akseptere den nye situasjonen. Sorgens/krisens kjente stadier. Det finnes l\u00e6rings og mestringssentre p \u00e5sykehusene som skal ha c\u00f8liakikurs, muligens burde de ogs\u00e5 inkludere dette aspektet og ikke bare tenke p\u00e5 de praktiske utfordringene. Dersom du trenger mer profesjonell hjelp s\u00e5 m\u00e5 du nesten g\u00e5 tjenesteveien via fastlegen din, og da er det avhengig av hvor du bor \u00a0hva slags hjelp man kan tilby. Muligens er det\u00a0beste \u00e5 f\u00e5 kontakt med c\u00f8liakiforeningens likemannsapparat, hvor du kan f\u00e5 snakket med mer erfarne c\u00f8liakere p\u00e5 din egen alder og snakket deg igjennom frustrasjonen og \"abstinensene\". Men hold deg p\u00e5 matta, spis glutenfritt, s\u00e5 godt er\u00a0ikke bakervarene.\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.18**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6db93b25-d719-40bc-8ffc-edfb727befd4"}
+{"url": "http://www.nes.vgs.no/utdanningsprogram/?eid=HS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:38Z", "text": "# Helse- og oppvekstfag\n\nSist oppdatert 09.03.2018\n\nHelse- og oppvekstfag passer for deg som \u00f8nsker \u00e5 tilegne deg kunnskaper, holdninger og ferdigheter som er viktig i arbeidet med andre mennesker. Det er viktig at du liker \u00e5 gi omsorg til andre og er opptatt av god helse.\n\n\n\n\n\n\n\n \n### P\u00e5 Helse- og oppvekstfag l\u00e6rer du blant annet:\n\n  - \u00c5 bry deg om og ta hensyn til andre mennesker\n  - Om helse og livsstil\n  - Hvordan kroppen fungerer\n  - \u00c5 kommunisere og samarbeide med andre mennesker i ulike livssituasjoner\n  - Hvordan du ut\u00f8ver et yrke innenfor helse- og sosialtjeneste\n  - Om hva det vil si \u00e5 arbeide innenfor helse- og sosialsektoren\n\n### Ved Nes videreg\u00e5ende skole tilbyr vi:\n\n**Vg1:**\n\n  - Helse- og oppvekstfag\n\n**Vg2:**\n\n  - Barne- og ungdomsarbeiderfag\n  - Helsearbeiderfag\n\nEtter at du har fullf\u00f8rt Vg2 kan du s\u00f8ke om l\u00e6replass. L\u00e6rlingeperioden er 2 \u00e5r. Etter l\u00e6retida kan du s\u00f8ke inntak til 4. p\u00e5byggings\u00e5r.\n\nEtter fullf\u00f8rt Vg2 kan du ogs\u00e5 s\u00f8ke om inntak til p\u00e5bygging\u00a0til generell studiekompetanse Vg3.\n\n### Eksempler p\u00e5 aktuelle yrker for deg som velger Helse- og oppvekstfag:\n\n  - Barne- og ungdomsarbeider\n  - Helsefagarbeider\n  - Helsesekret\u00e6r\n  - Hudpleier\n  - Fotterapeut\n  - Ortopeditekniker\n  - Ambulansearbeider\n  - Apotektekniker\n  - Tannhelsesekret\u00e6r\n\n## \u00a0Elevene sier:\n\n\u00abJeg trives godt p\u00e5 helse- og oppvekstfag fordi vi har flinke og engasjerte l\u00e6rere som viser at de bryr seg om deg, \u00a0og de er flinke til \u00e5 tilrettelegge undervisningen for oss.\u00bb\n\n\u00abDet er veldig godt milj\u00f8 i klassen og l\u00e6rerne varierer undervisningen og gj\u00f8r fagene morsomme\u00bb.\u00a0\u00a0\n\n\u00abVi har mye praksis og vi f\u00e5r jobbe med mennesker med ulike behov\u00bb\n\n\u00abVi l\u00e6rer mye spennende om kroppen og om mennesker\u00bb.\n\n\u00a0\n## Kontaktperson\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "197d6860-5f21-4261-a6a1-3013a775cbf9"}
+{"url": "http://learningtofall.blogg.no/1270922072_new_shoes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:55Z", "text": "## new shoes\n\n  - 10.apr.2010 kl.19:54 i kl\u0107r, sko og tilbeh\u0159r\nJeg har ikke godt av byturer. Eller. \u0139hh, shopping er g\u0159y\\! Orker ikke \u013a legge ut bilde av alt det jeg har kj\u0159pt etter to dager i byen, det er aaaalt for mye. Huff, det svir i pengboka til mamma etter dette ja.. Men sykt verdt det\\!\u00a0\n\n  \nN\u013a er Marita her, og vi skal spise is og se film, kos\\!\n\n  \n\n\n\n#### Kremt\n\n10.apr.2010 kl.22:47\n\nhar heller ikke godt av byturer... fine sko\\! :D\n\n\n#### Hegepegeregefete\n\n13.apr.2010 kl.06:55\n\nFINE SKO MARTHEE\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Amanda i Harstad\n\n13.apr.2010 kl.22:39\n\n\u013a\u013ah likte alle skoene, men spesielt de med blomster\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a5709e9-9aeb-44d0-a054-3bacaaf5b36e"}
+{"url": "https://xn--vareprver-q8a.no/slankeprodukter/biothin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:04Z", "text": "Velkomstpakke *Annonse*  *Porto og ekspedisjon tilkommer.* *Det er ingen kj\u00f8psforpliktelser i klubben, men man m\u00e5 v\u00e6re medlem i ett \u00e5r.  \nBli medlem i Bestselgerklubben og f\u00e5 en stilig weekendbag og en bokpakke med tre bestselgere i velkomstgave. Pakken har en total verdi p\u00e5 1595 kr. \n\nVelkomstpakke *Annonse*  *Porto og ekspedisjon tilkommer.* *Det er ingen kj\u00f8psforpliktelser i klubben, men man m\u00e5 v\u00e6re medlem i ett \u00e5r.  \n\n\n### Biothin for vekttap\n\nPr\u00f8v Biothin for vekttap i 30 dager, et naturlig fiberkompleks som binder fettet fra maten. Resultatet blir at kroppen tar opp mindre kalorier gjennom kosten og man g\u00e5r ned i vekt.\n\nFiberkomplekset blir for stort til at kroppen klarer \u00e5 absorbere det i tynntarmen, og skilles derfor ut av kroppen p\u00e5 en naturlig m\u00e5te. Biothin tas \u00e9n gang pr dag og blandes ut i en kopp med varmt eller kaldt vann. I tillegg f\u00f8lger det med kromtabletter for demping av s\u00f8tsuget.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09806826-8de6-4841-a12c-458503fc6505"}
+{"url": "http://www.tungt.no/transportmagasinet/orland-transport-5252250", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:37Z", "text": "# \u00d8rland Transport p\u00e5 jubileumstur til Italia\n\n### I pinsehelgen dro \u00d8rland Transport AS med ansatte og smarbeidspartnere for \u00e5 feire 90-\u00e5rsjubileum med innlagte overaskelser.\n\n\n\nFrode Tellevik\n\n Publisert 22/05 2018 \n\nJohannes \u00d8rland ante lite om hva han var med \u00e5 starte da han i 1928 fraktet ved fra Ryfylke til Sandnes med b\u00e5t og trengte en lastebil p\u00e5 kaien for \u00e5 levere varene helt frem til kunden. 90 \u00e5r senere har det solide familieeide selskapet fra Rogaland blitt et av landets beste p\u00e5 transport, takket v\u00e6re dedikerte ansatte og en raus ledelse som \u00e5penbart har funnet en oppskrift som fungerer.\n\n\n\nDaglig leder, Kjell Haugland, benyttet derfor anledningen til \u00e5 ta med seg n\u00e6rmere 200 mennesker p\u00e5 tredagers tur til Bologna og Venezia for \u00e5 feire. Ansatte med f\u00f8lge og gode samarbeidspartnere fikk oppleve en dr\u00f8mmetur av de sjeldne, som ble avsluttet med festmiddag p\u00e5 en ving\u00e5rd i distriktet.\n\n\n\nHer ventet ogs\u00e5 en overraskelse p\u00e5 de ansatte. En ny Volvo og en ny Scania med jubileumslogo.\n\nDe senere \u00e5rene har \u00d8rland Transport flyttet inn i nytt kontor- og verkstedsbygg p\u00e5 Foss-Eikeland, like over veien for Norsk Scania. \u00d8rland var da ogs\u00e5 en av de f\u00f8rste transport\u00f8rene i Norge som fikk levert den nye S-serien. N\u00e5r det er sagt, har Volvo lenge v\u00e6rt hoffleverand\u00f8r og har fortsatt en god kunde i \u00d8rland Transport.\n\nTransportMagasinet kommer med en fyldig reportasje om suksessbediften i papirutgaven etter sommeren.\n\n\n\n## \u00d8yvind Jensen Termotransport rundet nylig 50 \u00e5r\n\nEn av landets mest anerkjente transport\u00f8rer feirer en aldri s\u00e5 liten milrep\u00e6l 18. mai.\n\n\n\n## Mr. Volvo i Norge\n\nTorstein Magelssen (63) er antagelig den som har pratet med flest Volvo-eiere og sj\u00e5f\u00f8rer i Norge. Han er ogs\u00e5 den eneste vi kjenner som har klart \u00e5 \u00abmiste\u00bb en lastebil n\u00e6r grensen til Russland, med d\u00f8rene \u00e5pen og n\u00f8kkelen i. Advarsel: Langlesing\\!\n\n\n\n## To transport-ekteskap p\u00e5 Vestlandet\n\nDen siste uken har det skjedd endringer i eierstrukturen i Rogalands transportfamilie.\n\n\n\n## S\u00e6rt eller stilig?\n\nHenrik \u00d8g\u00e5rd er tilbake med ny showtruck. I ryggen har han en suksessbedrift med en vanvittig logistikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acd0eefb-b01b-42ff-b0b6-2d14b2ba2987"}
+{"url": "http://docplayer.me/19375430-Nou-1985-5-side-1-av-5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:41:22Z", "text": "1 Dokumenttype NOU 1985:5 Dokumentdato Tittel Skattlegging av diettgodtgj\u00f8relser Utvalgsleder Fagereng Jens Kapittel 1.3 UTVALGETS ARBEID OG KONKLUSJONER Utvalgets oppgave har v\u00e6rt \u00e5 foreta en vurdering av den skattemessige behandling av godtgj\u00f8relse til kost og losji (diettgodtgj\u00f8relse). En tjenestereise kan medf\u00f8re utgifter til skyss, kost og losji. Godtgj\u00f8relse for utgifter til skyss (befordring), herunder bilgodtgj\u00f8relse, faller utenfor mandatet, og er ikke dr\u00f8ftet av utvalget. En skattyter kan som regel kreve fradrag for utgifter som har v\u00e6rt n\u00f8dvendige til inntektens ervervelse. Det gjelder ogs\u00e5 utgifter til kost og reiser i forbindelse med arbeidet. Det er vanlig at en arbeidstaker f\u00e5r utbetalt en s\u00e6rskilt godtgj\u00f8relse til dekning av slike utgifter. Godtgj\u00f8relse for utgifter til kost og losji er en utgiftsgodtgj\u00f8relse, den er ikke vederlag for arbeid. Grensen mellom utgiftsgodtgj\u00f8relse og l\u00f8nn kan undertiden v\u00e6re vanskelig \u00e5 trekke. Godtgj\u00f8relse til kost og losji har v\u00e6rt fastsatt p\u00e5 forskjellig vis: I lov, regulativ, reglement, tariffavtale eller ved individuell avtale. Det vanlige er n\u00e5 at regler og satser for beregning av diettgodtgj\u00f8relse blir fastsatt ved kollektive arbeidsavtaler (tariffavtaler). Utvalget har s\u00f8kt \u00e5 kartlegge de forskjellige ordninger som forekommer i arbeidslivet. Staten har et alminnelig reiseregulativ for reiser innenlands, et regulativ for reiser innen tjenestestedet, et befordringsregulativ og dessuten et s\u00e6rskilt regulativ for reiser i utlandet. Enkelte statsetater som NSB, Statens vegvesen og Televerket har til dels meget detaljerte s\u00e6rregler. Statens regler er ogs\u00e5 lagt til grunn for flere reiseregulativer b\u00e5de innen den offentlige og den private sektor. Utvalget har gjennomg\u00e5tt bestemmelsene om reiseutgifter i en del tariffavtaler i det private n\u00e6ringsliv. Tariffavtalene inneholder ofte bare rammebestemmelser. Fastsettelsen av satser mv blir henvist til overenskomst eller regulativ ved den enkelte bedrift. Utvalget har ikke sett det som sin oppgave \u00e5 foreta en gjennomg\u00e5else av alle tariffavtaler. Dette ville bli for omfattende, og antas heller ikke n\u00f8dvendig for utvalgets arbeid. En har begrenset seg til \u00e5 gjennomg\u00e5 og registrere en del tariffavtaler som gjelder et betydelig antall arbeidstakere, eller som etablerer s\u00e6rordninger av mer alminnelig interesse. Gjennomg\u00e5elsen viser at en st\u00e5r overfor en mangfoldighet av ordninger. N\u00e5r en skatteyter mottar en godtgj\u00f8relse til dekning av utgifter til kost og losji, er det forutsetningen at godtgj\u00f8relsen skal dekke de utgifter som normalt p\u00e5l\u00f8per. Godtgj\u00f8relse og utgifter vil likevel sjelden balansere, en beregning vil i de fleste tilfelle vise et st\u00f8rre eller mindre overskudd eller underskudd. Overskudd p\u00e5 godtgj\u00f8relse til kost og losji regnes som inntekt etter den alminnelige regel om skatteplikt for fordel vunnet ved arbeid. Underskudd p\u00e5 godtgj\u00f8relse kan som regel fradras ved Skattyteren kan kreve fradrag for de faktiske merutgifter, men utgiftene m\u00e5 legitimeres eller sannsynliggj\u00f8res. N\u00e5r utgiftene ikke blir legitimert, blir fradraget som regel fastsatt p\u00e5 grunnlag av veiledende satser i de takseringsregler som Skattedirektoratet \u00e5rlig utarbeider til bruk ved Dersom skattyteren har bodd p\u00e5 hotell eller lignende, gis som regel fradrag med utgangspunkt i satsene i statens alminnelige reiseregulativ. For skattytere som har kunnet innrette seg p\u00e5 en rimeligere m\u00e5te, de har f.eks bodd i pensjonat, internat, anleggsbrakke eller campingvogn, er fradragssatsene lavere. Ved fastsettelsen av fradraget tas etter n\u00e6rmere regler hensyn til kostbesparelse i hjemmet. Skattlegging av godtgj\u00f8relse til kost og losji skjer etter forskjellige regler ettersom reisen/ frav\u00e6ret medf\u00f8rer overnatting eller ikke. N\u00e5r en skattyter p\u00e5 grunn av arbeidet har m\u00e5ttet bo utenfor sitt hjem, side 1 av 5\n\n\n\n2 skjer skattleggingen etter nettometoden, dvs overskudd beregnes som differensen mellom mottatt godtgj\u00f8relse og kostbesparelse. Overskuddet regnes som skattepliktig inntekt og f\u00f8res opp i selvangivelsen. Eventuelle underskudd er fradragsberettiget. Skattytere som reiser etter statens alminnelige reiseregulativ, eller etter satser og regler som tilsvarer statens regulativ, beskattes bare for kostbesparelse for det antall reised\u00f8gn som i l\u00f8pet av \u00e5ret overstiger 50. N\u00e5r en skattyter f\u00e5r dekket utgifter til kost og losji etter regning dvs ved refusjon p\u00e5 grunnlag av kvitteringer, blir det ikke sp\u00f8rsm\u00e5l om overskudd og beskatning, bortsett fra eventuell kostbesparelse i hjemmet. 50-dagers regelen gjelder ogs\u00e5 i dette tilfelle. Utgifter ved reiser og frav\u00e6r med overnatting kan fradras utenom minstefradraget. Overskudd p\u00e5 godtgj\u00f8relse til kost og losji inng\u00e5r i beregningsgrunnlaget for minste- og oppgj\u00f8rsfradraget. N\u00e5r skattyteren under tjenstlig frav\u00e6r ikke bor utenfor hjemmet (dagsreiser), g\u00e5r utgiftene til kost inn under minstefradraget. Skattyteren kan likevel trekke utgiftene fra i mottatt godtgj\u00f8relse. Dette forutsetter at utgiftene er legitimert. Det vil ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 legitimere utgiftene til kost p\u00e5 dagsreiser. Det har heller ikke v\u00e6rt fastsatt standardfradrag for utgiftene i disse tilfelle. I praksis beregnes overskudd p\u00e5 kostgodtgj\u00f8relse for dagsreiser etter f\u00f8lgende retningslinjer. - hvis samlet godtgj\u00f8relse i inntekts\u00e5ret ikke overstiger kr 1.000, ses bort fra mulig overskudd. - hvis den mottatte godtgj\u00f8relse i \u00e5ret utgj\u00f8r mer enn kr 1.000, anses halvdelen av det bel\u00f8p som overstiger kr som inntekt. Hvis skattyteren kan legitimere sine utgifter, godkjennes at overskuddet har v\u00e6rt mindre, eventuelt at det har v\u00e6rt et tap. Etter skattebetalingsloven foretas det forskuddstrekk i l\u00f8nn og andre godtgj\u00f8relser for arbeid og oppdrag. Det skal ogs\u00e5 foretas forskuddstrekk i utgiftsgodtgj\u00f8relser n\u00e5r ikke annet er bestemt. Det er imidlertid gjort s\u00e5 mange og vesentlige unntak fra plikten til trekk i utgiftsgodtgj\u00f8relser at trekkfrihet er blitt regelen. Dette f\u00e5r konsekvenser, blant annet for beregningen av avgiftene til folketrygden. Etter folketrygdloven skal en utgiftsgodtgj\u00f8relse tas med som pensjonsgivende inntekt i den utstrekning godtgj\u00f8relsen tas med ved beregningen av forskuddstrekk. Det vil si: N\u00e5r godtgj\u00f8relsen er trekkpliktig, skal den i sin helhet medtas i den pensjonsgivende inntekt. N\u00e5r godtgj\u00f8relsen er trekkfri, og det vil som regel v\u00e6re tilfellet, skal den ikke for noen del tas med i den pensjonsgivende inntekt. Pensjonsdelen av medlemsavgiften beregnes av den pensjonsgivende inntekt. Sykedelen beregnes p\u00e5 grunnlag av nettoinntekten ved statsskatte Overskudd p\u00e5 utgiftsgodtgj\u00f8relsen vil her komme med i beregningsgrunnlaget. Arbeidsgiveravgift til folketrygden fastsettes i prosent av det bel\u00f8p som arbeidsgiveren plikter \u00e5 innberette som l\u00f8nn eller annen godtgj\u00f8relse for arbeid i eller utenfor tjenesteforhold. Utgiftsgodtgj\u00f8relser, for eksempel til dekning av utgifter til kost og losji under utf\u00f8relsen av arbeid, medregnes i den utstrekning godtgj\u00f8relsene er tatt med ved beregningen av forskuddstrekk. Diettgodtgj\u00f8relser som blir utbetalt regnskapspliktige skattytere innenfor n\u00e6ringen, blir behandlet som en del av bruttoinntekten. Utgifter til forretningsreiser vil kunne kreves fradratt som driftsutgifter, men de m\u00e5 legitimeres p\u00e5 vanlig m\u00e5te. N\u00e5r en n\u00e6ringsdrivende mottar en diettgodtgj\u00f8relse i forbindelse med arbeid (oppdrag) utenfor n\u00e6ringen, behandles den skattemessig etter de vanlige regler for l\u00f8nnsmottakere. Sp\u00f8rsm\u00e5let om den skattemessige behandling av godtgj\u00f8relser for kost og losji, og den annen side av saken, fradrag for merutgifter i forbindelse med arbeid, har i \u00e5renes l\u00f8p flere ganger v\u00e6rt dr\u00f8ftet i Stortinget, og det har ogs\u00e5 v\u00e6rt tatt opp av organisasjoner og enkeltpersoner. Det har blant annet v\u00e6rt anf\u00f8rt: - at ligningspraksis, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder fradrag for utgifter til kost, har v\u00e6rt uensartet og til dels varierer fra kommune til kommune - at reglene f\u00f8rer til forskjellsbehandling, enkelte grupper av skattytere kommer uheldigere ut enn andre - at reglene m\u00e5 v\u00e6re romslige, og at de ogs\u00e5 m\u00e5 praktiseres romslig. side 2 av 5\n\n\n\n3 - at tillegget for kostbesparelse b\u00f8r sl\u00f8yfes - at det ikke er tatt tilstrekkelig hensyn til enslige - at det b\u00f8r gis kompensasjon for den ulempen som skattyterne vanligvis har n\u00e5r de under arbeidet m\u00e5 bo borte fra hjemmet. Den gjeldende ordning for skattlegging av diettgodtgj\u00f8relser er i utgangspunktet enkel og grei: Overskudd eller underskudd beregnes som differensen mellom mottatt godtgj\u00f8relse og legitimerte utgifter. Dette forutsetter - at godtgj\u00f8relsen er p\u00e5 det rene - at utgiftene er lagt frem p\u00e5 en akseptabel m\u00e5te. Det viser seg imidlertid at det i praksis er forbundet med betydelig arbeid \u00e5 f\u00f8re kontroll p\u00e5 dette omr\u00e5de. Ligningsmyndighetene vil ved ligningen av diettgodtgj\u00f8relser st\u00e5 overfor selvangivelser som er basert p\u00e5 nettometoden: Bare overskudd eller underskudd er f\u00f8rt opp (overskudd under post l.c: \"Overskudd p\u00e5 utgiftsgodtgj\u00f8relser\"). Ofte er verken overskudd eller underskudd f\u00f8rt opp. I mange, kanskje de fleste tilfelle vil verken mottatt godtgj\u00f8relse eller utgifter fremg\u00e5 av selvangivelsen. Ligningsmyndighetene m\u00e5 ta utgangspunkt i l\u00f8nnsinnberetningene fra arbeidsgiveren. Reglene om innberetning av godtgj\u00f8relser for utgifter til kost og losji er ikke helt enkle. Opplysninger fra ligningskontorene viser at oppgavene ofte er mangelfullt utfylt. En begrenset unders\u00f8kelse som utvalget selv har foretatt, bekrefter dette. Ogs\u00e5 utgiftssiden vil ofte gj\u00f8re det n\u00f8dvendig med unders\u00f8kelser, ikke minst n\u00e5r skattyteren krever fradrag for de virkelige utgifter. En full ligningsmessig kontroll p\u00e5 dette omr\u00e5de vil v\u00e6re meget arbeidskrevende. Mange ligningskontorer makter det ikke. Apparatet strekker rett og slett ikke til. Andre oppgaver m\u00e5 ofte prioriteres h\u00f8yere. Utvalget antar at dette kan v\u00e6re noe av forklaringen n\u00e5r det fra tid til annen har v\u00e6rt klaget over varierende ligningspraksis. Utvalget har overveid forskjellige l\u00f8sninger. 1. Skattefrihet for diettgodtgj\u00f8relser. Godtgj\u00f8relse for utgifter til kost og losji skal dekke de merutgifter som p\u00e5l\u00f8per for en arbeidstaker i forbindelse med utf\u00f8relsen av arbeidet. Godtgj\u00f8relsen beregnes p\u00e5 grunnlag av satser (bel\u00f8p) som skal dekke de utgifter som erfaringsmessig vil p\u00e5l\u00f8pe. En kan tenke seg den l\u00f8sning at en ser bort fra overskudd/underskudd og generelt unntar godtgj\u00f8relser til kost og losji fra beskatning. Ordningen er ikke ukjent, heller ikke her i landet. Helt frem til \u00e5rhundreskiftet ble embetsmenns diettgodtgj\u00f8relse ikke beskattet. I Sverige har diettgodtgj\u00f8relser i offentlig tjeneste v\u00e6rt unntatt fra beskatning, men det har heller ikke v\u00e6rt gitt fradrag for utgifter. Ordningen er - SOU 1983:3 - foresl\u00e5tt opphevet. I Danmark har dagpenger og reisegodtgj\u00f8relser under utf\u00f8relsen av offentlige verv til dels v\u00e6rt skattefrie. De ordninger som her er nevnt har alle tilknytning til statstjenesten eller annen offentlig tjeneste. Forholdene i samfunnet er n\u00e5 vesentlig endret. Det er i v\u00e5re dager et langt st\u00f8rre antall skattytere som m\u00e5 foreta reiser i tjenesten eller v\u00e6re borte fra hjemmet under arbeid. Regler og satser er meget varierende. Selv om en i de fleste forhold m\u00e5 kunne regne med at de fastsatte godtgj\u00f8relser er rimelig tilpasset utgiftene, kan en ikke se bort fra at en under en ordning med full skattefrihet ville f\u00e5 en forskyvning fra l\u00f8nn til utgiftsgodtgj\u00f8relse. En m\u00e5tte derfor fortsatt kontrollere ytelsene og deres karakter. Kontrollen ville neppe bli mindre enn under den n\u00e5v\u00e6rende ordning. Utvalget finner det betenkelig likefrem \u00e5 erkl\u00e6re alle godtgj\u00f8relser for utgifter til kost og losji for skattefrie. 2. Refusjonsprinsippet. Arbeidsgiveren dekker i mange tilfelle arbeidstakerens utgifter til kost losji og andre utgifter under tjenestereiser etter regning, dvs utgiftene blir refundert p\u00e5 grunnlag av fremlagte kvitteringer. N\u00e5r en utbetaling bare dekker arbeidstakerens utgifter, blir det ikke sp\u00f8rsm\u00e5l om overskudd eller underskudd. Det er ikke grunnlag for beskatning, bortsett fra eventuell fordel ved kostbesparelse i hjemmet. Det er ikke aktuelt med forskuddstrekk i utbetalinger som bare dekker mottakerens utgifter. Det kreves imidlertid at utbetalingen blir dokumentert ved kvittering eller annet originalbilag som vedlegges arbeidsgiverens regnskap. side 3 av 5\n\n\n\n4 Oppgj\u00f8r ved refusjon (\"reise etter regning\") forutsetter at arbeidsgiver og arbeidstaker er enige om ordningen. Den er ofte tariffestet, men kan ogs\u00e5 avtales individuelt. Utvalget har overveid om refusjonsprinsippet kan gis generell anvendelse og gj\u00f8res obligatorisk. Dette m\u00e5tte skje gjennom endring av skattelovens fradragsregler. En har ikke tatt opp noe forslag om dette. En alminnelig refusjonsordning ville kunne medf\u00f8re \u00f8kte utgifter for arbeidsgiverne. Utvalget er blitt st\u00e5ende ved at det som hittil b\u00f8r tillegge arbeidslivets parter \u00e5 treffe avtale om utgifter ved reiser i tjenesten mv skal gj\u00f8res opp ved refusjon. 3. Bruttometoden er motstykket til nettometoden. Godtgj\u00f8relsen regnes i utgangspunktet som skattepliktig inntekt Godtgj\u00f8relsen tas med ved forskuddstrekket, og inng\u00e5r i trekkgrunnlaget med utbetalt (brutto) bel\u00f8p. Godtgj\u00f8relsen l\u00f8nnsinnberettes med bruttobel\u00f8pet og tas med ved ligningen med det fulle bel\u00f8p. Skattyteren kan kreve fradrag for de faktiske utgifter. Hvis ikke utgiftene blir beh\u00f8rig legitimert, m\u00e5 fradraget fastsettes skj\u00f8nnsmessig, eventuelt p\u00e5 grunnlag av fradragssatser. Arbeidstakerne ville nok - og med atskillig rett - protestere mot at det blir foretatt forskuddstrekk i en godtgj\u00f8relse som kanskje ikke vil gi overskudd i det hele tatt. Utvalget antar at det ville v\u00e6re overveiende betenkeligheter ved \u00e5 innf\u00f8re bruttometoden. 4. Utvalgets flertall er blitt st\u00e5ende ved f\u00f8lgende l\u00f8sning. Overskudd p\u00e5 godtgj\u00f8relse til kost og losji beregnes p\u00e5 trekkstadiet av arbeidsgiveren etter faste regler og fradragssatser. Overskudd inng\u00e5r i trekkgrunnlaget sammen med kontant l\u00f8nn. Dette er i virkeligheten en skjematisk gjennomf\u00f8ring av nettometoden. Den verdi som legges til grunn ved trekkberegningen, l\u00f8nnsinnberetting av arbeidsgiveren sammen med kontant l\u00f8nn i en samlet sum som legges til grunn ved Dette bel\u00f8p er i utgangspunktet bindende ved Av hensyn til skattyteren foresl\u00e5s innebygget to sikkerhetsventiler: (1) Det \u00e5pnes adgang for skattyteren til \u00e5 klage over arbeidsgiverens beregning av forskuddstrekket. (2) Det \u00e5pnes adgang for ligningsmyndighetene til ved ligningen \u00e5 nedsette tillegget for kost og losji n\u00e5r dette vil virke urimelig. Utvalget har lagt vesentlig vekt p\u00e5 at det allerede p\u00e5 trekkstadiet blir vurdert om det foreligger overskudd p\u00e5 godtgj\u00f8relse til kost og losji. Trekket foretas i tilknytning til utbetalingen, p\u00e5 et tidspunkt hvor de fleste data er tilgjengelige, og det er lett adgang til \u00e5 innhente opplysninger og foreta kontroll. Arbeidsgiveren vil som regel ha et godt grunnlag for trekkberegningen. Ligningsmyndighetene kommer f\u00f8rst inn i bildet ved regningen p\u00e5 et tidspunkt hvor bilag kan v\u00e6re forsvunnet og meget g\u00e5tt i glemmeboken. Overskudd p\u00e5 godtgj\u00f8relse til kost og losji b\u00f8r i likhet med annen inntekt v\u00e6re med i trekkgrunnlaget. Ordningen er avhengig av arbeidsgiverens medvirkning. Arbeidsgiverne vil ved utbetalinger av godtgj\u00f8relse til kost og losji m\u00e5tte beregne overskudd og foreta trekk i overskuddet. I mange tilfelle vil arbeidsgiveren konstatere at det ikke er overskudd, og det blir da ikke sp\u00f8rsm\u00e5l om trekk. Trekk i godtgj\u00f8relse vil i mange tilfelle g\u00e5 inn som et ledd i l\u00f8nnstrekket, og vil da ikke medf\u00f8re noe vesentlig merarbeid. Det vil i f\u00f8rste rekke bli en oppgave for den stedlige arbeidsgiverkontroll (kommunekassereren) \u00e5 f\u00f8re kontroll med at diettgodtgj\u00f8relser er tatt med ved forskuddstrekket med riktige bel\u00f8p. Ligningsmyndighetenes kontroll vil komme i annen rekke. Utvalgets flertall er av den oppfatning at de n\u00e5v\u00e6rende regler og praktiseringen av dem er sv\u00e6rt utilfredsstillende og inneb\u00e6rer forskjellsbehandling. Det er av den grunn uomgjengelig n\u00f8dvendig at det foretas en omlegging p\u00e5 dette omr\u00e5det. Utvalgets medlem Lien kan ikke tiltre det forslag som er lagt fram av et flertall i utvalget. Det er et vesentlig element i forslaget at arbeidsgiverne skal foreta forskuddstrekk i godtgj\u00f8relse for utgifter til kost og losji i forbindelse med arbeid. Trekk etter de retningslinjer som flertallet i utvalget foresl\u00e5r, kan bli en ganske arbeidskrevende oppgave, og medf\u00f8re \u00f8kt ansvar for arbeidsgiverne. Disse er i dag p\u00e5lagt et meget side 4 av 5\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "645ffd94-5a74-4b12-b9bc-2a276996bde4"}
+{"url": "https://snl.no/Aleksandr_Aleksandrovitsj_Zavjalov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:26Z", "text": "# Aleksandr Aleksandrovitsj Zavjalov\n\n    2\\. juni 1955\n\nAleksandr Aleksandrovitsj Zavjalov, russisk (sovjetisk) skil\u00f8per. Verdensmester i stafett i Oslo 1982 etter d\u00f8dt l\u00f8p med Oddvar Br\u00e5 p\u00e5 siste etappe, VM-s\u00f8lv p\u00e5 15 km. OL-bronse p\u00e5 50 km i 1980, OL-s\u00f8lv p\u00e5 30 km og i stafett i 1984. Vant verdenscupen sammenlagt sesongene 1980/1981 (fors\u00f8kscup) og 1982/1983.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "384c345e-1c92-41f0-9732-7d7dfb9b2dcf"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/fremtidens-fiskefiletlinje/224708", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:36Z", "text": "Grovtrimmingen skjer p\u00e5 selve b\u00e5ndet, noe som sparer fisken for un\u00f8dvendig lemping. (Bilde:\u00a0Erik Jenssen)\n\nForel\u00f8pig skjer sorteringen fra kutteroboten manuelt, men ogs\u00e5 dette trinnet kan automatiseres. (Bilde:\u00a0Erik Jenssen)\n\nFabrikksjef J\u00f3n Thor Klemensson ved Gryllefjord Seafood (Bilde:\u00a0Erik Jenssen)\n\nFiletroboten fra Valka skanner fiskestykket og skj\u00e6rer deretter ut sidebeinene og kutter porsjonene i korrekt vekt med vannjet. Maskinen i Gryllefjord er den eneste av sitt slag i Norge. Den neste kommer tidlig i 2016, montert om bord i et fart\u00f8y eid av Ramoen AS. (Bilde:\u00a0Erik Jenssen)\n\n# Fremtidens fiskefiletlinje\n\nI Gryllefjord p\u00e5 Senja kj\u00f8rer Norges mest moderne produksjonslinje for hvitfiskfilet, blant annet med landets f\u00f8rste vannjetrobot.\n\n  - Joachim Seehusen\n  - 16\\. nov. 2015 - 22:41\n\n#### Flere maskiner under planlegging\n\nRepresentant for produsenten av robotkutteren, Kristjan R. Kristjansson i Valka AS, er ikke i tvil om at automatiseringen blir viktig for at land som Norge og Island skal hevde seg i de best betalte markedene.\n\n\u2013 Maskinen representerer en investering p\u00e5 600.000\u2013700.000 euro, men dette er noe fabrikken f\u00e5r igjen for gjennom bedre drift. S\u00e5 langt har vi fem slike roboter i drift p\u00e5 Island, og i Norge er Gryllefjord den eneste. Vi har tegnet kontrakt p\u00e5 \u00e9n til i Norge som skal monteres om bord p\u00e5 et fart\u00f8y, sier Kristjansson.\n\nValka jobber for tiden videre med automatisering av leddet bak kutteroboten, sorteringen av de ulike stykkene.\n\nHos konkurrenten, islandske Marel, jobber de ogs\u00e5 med vannjetteknologien, og de kom ut med sin robot i v\u00e5r.\n\n\u2013 Den er ikke installert i Norge enn\u00e5, men vi har en robot i full produksjon p\u00e5 Island og flere under installering b\u00e5de p\u00e5 Island og i Danmark, sier salgssjef hos Marel Norge, \u00c5smund Haga.\n\nHan \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re detaljert om hvem i Norge de forhandler med, men r\u00f8per at det er Norway Seafoods som er kunde for maskinen som installeres i Danmark.\n\nDe st\u00f8rste leverand\u00f8rene av utstyr til norsk fiskeindustri innen b\u00e5de tradisjonell hvitfiskindustri og oppdrettsn\u00e6ringa er islandske Marel og Valka, samt tyske Baader.\n\nI konkurransen mot filetproduksjon av frossent r\u00e5stoff i lavkostland har den tradisjonelle norske filetindustrien tapt terreng. Mange mener fremtiden ligger i automatisering, og hos Gryllefjord Seafood begynner man etter hvert \u00e5 f\u00e5 sving p\u00e5 Norges mest automatiserte filetlinje for hvit fisk.\n\nSelskapet slet tungt i oppstarts\u00e5ret 2014 og m\u00e5tte bokf\u00f8re hele \u00e5tte millioner i tap. Men majoritetseier Nerg\u00e5rd AS har tro p\u00e5 konseptet, og har varslet at de vil st\u00e5 l\u00f8pet ut i Gryllefjord.\n\n#### Snur skuta\n\nFabrikksjef J\u00f3n Thor Klemensson kom til Gryllefjord november 2014 med erfaring fra en h\u00f8yt automatisert islandsk filetindustri. Han sier det har v\u00e6rt krevende \u00e5 kj\u00f8re inn maskinene i Gryllefjord, men ser at investeringene n\u00e5 begynner \u00e5 gi avkastning.\n\nDet produseres utelukkende fra ferskt r\u00e5stoff. Fisken g\u00e5r p\u00e5 transportb\u00e5nd opp fra brygga, f\u00f8r den m\u00f8ter f\u00f8rste ledd i prosessen, filetmaskinen. Selskapet har g\u00e5tt til anskaffelse av en Curio c-2011 filetmaskin av skotsk fabrikat. Ved hjelp av roterende skiveformede kniver tar maskinen unna mellom 15 og 30 fisk i minuttet, avhengig av om den betjenes av \u00e9n eller to personer.\n\nVidere blir fiskeskinnet fjernet av en skinnemaskin, som f\u00f8rer fiskestykkene over en horisontal sylkvass knivegg. Filetene g\u00e5r videre p\u00e5 et transportb\u00e5nd til grovtrimming av misfargete eller skadete deler av fileten. Dette skjer p\u00e5 gamlem\u00e5ten, men \u00abjentan p\u00e5 fileten\u00bb har f\u00e5tt et mer moderne skj\u00e6rebord enn f\u00f8r.\n\n\u2013 Kutterne jobber med fisken mens den ligger p\u00e5 b\u00e5ndet, de er ikke n\u00f8dt til \u00e5 l\u00f8fte den over p\u00e5 et eget bord. Kun de stykkene som krever litt ekstra arbeid tas til side. Tanken er \u00e5 utsette fisken for mindre l\u00f8ft og belastning, samtidig som det letter det manuelle arbeidet, forklarer fabrikksjef J\u00f3n Thor Klemensson.\n\n\n\n#### Robotkutter\n\nMen den st\u00f8rste nyvinningen st\u00e5r p\u00e5 punktet etter grovkuttebordet; en robotkutter av det islandske merket Valka. Etter grovkuttingen har fortsatt filetene en rekke u\u00f8nskete bein i seg. Disse detekteres av en lavenergi r\u00f8ntgenmaskin fra Innospexion som kan finne bein helt ned i 0,2 mm tykkelse. R\u00f8ntgenmaskinen sender et bilde og eksakt arbeidsordre videre til robotkutteren som st\u00e5r i neste ledd, og her skj\u00e6rer en tynn vannjetstr\u00e5le ut beinene med millimeterpresisjon. I tillegg stykkes fisken opp i h\u00f8yrygg, midtstykke, hale og buklist \u2013 ulike produkter som g\u00e5r til hver sin anvendelse.\n\nFabrikksjef Klemensson mener den st\u00f8rste effekten av \u00e5 ha en slik robot er at anlegget i Gryllefjord leverer akkurat de porsjonsstykkene kundene har bestilt.\n\n\u2013 Mennesker vil ikke kunne klare \u00e5 levere en s\u00e5 jevn porsjonsst\u00f8rrelse i h\u00f8yt nok tempo og uten \u00e5 trimme vekk for mye r\u00e5stoff. S\u00e5 jeg vil si at denne maskinen ikke f\u00f8rst og fremst sparer oss for l\u00f8nninger. Den hjelper oss til \u00e5 maksimere verdien av r\u00e5stoffet, sier Klemensson.\n\nRobotkutteren har \u00e5pnet nye og viktige markeder for Gryllefjord Seafood. H\u00f8yryggen g\u00e5r fersk p\u00e5 is i kasser til Frankrike, hvor man oppn\u00e5r mellom 10 og 12 euro per kilo. Halestykket fryses og g\u00e5r til England, mens bukstykket g\u00e5r til Portugal. Det kan hende at ogs\u00e5 h\u00f8yrygg m\u00e5 g\u00e5 til frysing, men da til en vesentlig lavere pris enn ferskmarkedet betaler.\n\n\u2013 Det er derfor helt avgj\u00f8rende at vi lykkes med \u00e5 ta ut verdien som ligger i det best betalte ferskfiskmarkedet.\n\n\n\n#### Konkurransefortrinn\n\nOg dette markedet har preferanser som if\u00f8lge Klemensson passer godt med Gryllefjord Seafoods m\u00e5te \u00e5 drive p\u00e5.\u2013 Vi fremst\u00e5r med en modell kundene liker. Ved at vi er del av et selskap som kontrollerer hele kjeden, fremst\u00e5r vi som totalansvarlige for produktet v\u00e5rt. Vi har ikke hentet fisken p\u00e5 en b\u00f8rs, levert av hvem som helst, tatt hvor som helst. Ved at fisken leveres av Nerg\u00e5rds egen tr\u00e5ler, har vi full sporbarhet og kan st\u00e5 til rette for ethvert sp\u00f8rsm\u00e5l om produktet. \u00c5 v\u00e6re integrert mot fangstleddet p\u00e5 denne m\u00e5ten er ett av v\u00e5re sterkeste kort i konkurransen med andre filetleverand\u00f8rer, som handler sin fisk p\u00e5 \u00e5pne r\u00e5stoffb\u00f8rser.\n\n\n\n#### Jevn flyt er b\u00f8ygen\n\nSamtidig er det ingen dans p\u00e5 roser for fabrikksjefen \u00e5 f\u00e5 levert den fisken han vil ha, n\u00e5r han vil ha den.\n\n\u2013 Jeg mener det ikke er tvil om at en h\u00f8yautomatisert filetproduksjon, som den vi ser her i Gryllefjord, er fremtiden for norsk filetn\u00e6ring. Vi er ikke langt unna \u00e5 f\u00e5 til en fantastisk bra linje her, men den st\u00f8rste b\u00f8ygen for \u00e5 komme videre er jevn r\u00e5stofftilgang. Markedet forst\u00e5r ikke hvorfor vi er fri for fisk den ene uka, men overlastet den neste.\n\n\u2013 F\u00f8r jeg kom til Norge trodde jeg at Norges problem med filetindustrien handlet om h\u00f8yt l\u00f8nnsniv\u00e5 og h\u00f8ye kostnader. Men jeg skj\u00f8nte fort at problemet ikke ligger her, men i r\u00e5stoff-flyten sier Klemensson.\n\n** Automatisering\n\n\n\n## Nei, denne akselkoblingen er ikke \u00f8delagt. Den er faktisk smart\\!\n\nAvsender: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6622bd7f-2f78-4b14-8430-6a0ca9eeaf78"}
+{"url": "http://villamat.no/tapas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:30Z", "text": "# Tapas\n\n\n\n#### Vi digger tapas p\u00e5 Villa Mat\\! Mange gode sm\u00e5retter samlet p\u00e5 et bord, og ; v\u00e6rs\u00e5god\\! spis hva du vil. Vi lager et stort antall tapas fra de klassiske Spanske sm\u00e5rettene, noen inspirert av det asiatiske kj\u00f8kken, til smakfulle varianter med lokal vri. I menyen under har vi satt opp noen ferdige menyer du kan velge i. Er det noe du savner, fikser vi nok det ogs\u00e5\n\n###### \\*Priser som gjelder i\u00a0v\u00e5re lokaler\u00a0inkluderer, foruten mat, husleie, oppdekking av bord, blomster p\u00e5 bordet, personale, \u00a0rigging av kakebord med tallerkener og bestikk. (dere kan ha med egne kaker)\n\n###### \\*\\*Catering: kald mat leveres p\u00e5 engangsfat og boller. Disse kan fint settes rett p\u00e5 bordet. Vi kan ogs\u00e5 legge opp p\u00e5 porselens servise mot et tillegg p\u00e5 kr 15,-/person og et depositum p\u00e5 kr 500,-. Depositumet trekkes fra p\u00e5 faktura ved retur innen 3-tre virkedager.\n\n###### Varm mat leveres i aluminiumsformer og termokasser. Aluminiumsformene kan settes rett p\u00e5 bordet. det g\u00e5r ogs\u00e5 fin \u00e5 legge det over i egnede fat og boller. Varm mat b\u00f8r holdes i termokassene til rett oppunder servering, slik at man bevarer temperaturen. Maten holder seg varm i ca 1 time i termokassene.\n\n##### Henting av mat; Skagerak Arena \u2013 Fridtjof Nansens gate 19, 3723 Skien. Vareutlevering mellom inngang 3 og 4 (ringeklokke p\u00e5 d\u00f8ren).\n\n##### Vi leverer mot et vederlag p\u00e5 kr 250,- i Skien og Porsgrunn sentrum. Pris p\u00e5 utkj\u00f8ring utover dette p\u00e5 foresp\u00f8rsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fe38844-2fbc-420a-88c2-9160ca119d41"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/robot-tegner-mennesker/106846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:59:49Z", "text": "\n\nHvis du har tenkt deg til CeBIT-messen i Hanover neste m\u00e5ned, kan du sjekke ut denne kunstneriske roboten. P\u00e5 samme m\u00e5te som gatekunstnere, tegner Fraunhofer-roboten mennesker som sitter i ro foran den.\n\nFraunhofer tar en god titt p\u00e5 sin menneskelige modell via et innebygd kamera, f\u00f8r den tar i bruk en blyant for \u00e5 fullf\u00f8re et portrett p\u00e5 rundt ti minutter. Ved hjelp av avansert programvare skiller roboten mellom kontraster i bildet og overf\u00f8rer disse til bevegelser i armen sin.\n\n\n\nBilde av den faktiske roboten i aksjon\n\n#### Flere utfordringer\n\nIf\u00f8lge teamet bak roboten var den st\u00f8rste utfordringen \u00e5 justere formelen for bildebehandling slik at roboten kunne overse sm\u00e5 rynker, men fremdeles f\u00e5 med \u00f8ynene. I tillegg var det vanskelig \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 produsere noe som likner p\u00e5 et portrett tegnet for menneskeh\u00e5nd.\n\n\u2013 Med denne installasjonen har vi skapt en bro mellom kunst, vitenskap og teknologi, sier Martina Richter, en av forskerne bak prosjektet. Hun fortsetter:\n\n\u2013 Vi har lagt stor vekt p\u00e5 det kunstneriske utseende til bildene, men p\u00e5 den annen side har vi ogs\u00e5 utstyrt roboten med et automatisk system som f\u00e5r den til \u00e5 gjennomf\u00f8re alle stegene selv.\n\n#### Bare en hobby\n\nTegningen er bare en hobby for Fraunhofer-roboten, ettersom den til daglig jobber med \u00e5 analysere hvor gode ulike materialer er til \u00e5 reflektere lys. Dette hjelper arbeidet med \u00e5 lage reflekser som er best egnet til \u00e5 for eksempel beskytte barn i trafikken.\n\nOm dette betyr slutten for menneskelige portrettegnere, gjenst\u00e5r \u00e5 se. CeBIT 2012 finner sted mellom 6. og 10. mars.\n\n*(Kilde: TG Daily)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aa28c17-d4eb-4945-b210-2d8e02fb15c3"}
+{"url": "http://bryggensenter.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:42Z", "text": "# Om oss*  \n**Bryggen senter \u00e5pnet d\u00f8rene i mars 2002.**  \nEr delvis eiet av lokale folk bosatt p\u00e5 Hommers\u00e5k.  \nVi er ett Lokalt kj\u00f8pesenter for Riska og Hommers\u00e5k med egen b\u00e5thavn for hyttefolk/turister.\n\nSenteret har \u00e5pne d\u00f8rer fra **05:00 \u2013 22:00**  \n \u2013 Noen av butikkene har andre \u00e5pningstider. Se butikkoversikt\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bbed865-b19a-4c1e-acd6-016acfca1f7d"}
+{"url": "http://bergensmagasinet.no/aktuelt/ny-musikkvideo-fra-pokal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:24Z", "text": "# Ny musikkvideo fra Pokal\n\nMagne Fonn Hafskor 30. mars 20185. april 2018\n\n**VIDEOPREMIERE: Loddefjordbandet Pokals nye singel, *Dans som om ingen ser p\u00e5*, har allerede v\u00e6rt ute noen uker, til glede for P3- og P13-lyttere. N\u00e5 er ogs\u00e5 musikkvideoen klar.**\n\nBandet \u00f8nsker med denne l\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 frem at vonde tider fort kan snu til gode. At man ikke skal bli tr\u00e5kket p\u00e5, og at man skal kunne reise seg i motgang.\n\n> **\u2013 Du m\u00e5 leve i nuet og t\u00f8rre \u00e5 gi litt faen.**\n\n\u2013 Alle er perfekte som de er, og man burde danse som om ingen ser p\u00e5.\u00a0Du m\u00e5 leve i nuet og t\u00f8rre \u00e5 gi litt faen, sier de.\n\nPokal albumdebuterte sommeren 2016 med\u00a0Kvelden er fortsatt ung.\u00a0Siden har de v\u00e6rt gjennom noen utskiftninger, og best\u00e5r n\u00e5 av Thomas Iversen Roksv\u00e5g (vokal),\u00a0Christoffer Hirth Johansen (sologitar), Ruben Villegas (rytmegitar),\u00a0Torgeir Iversen (bass) og Glenn Bertelsen (trommer).\n\nDe har turnert landet rundt med sin glade countrypop, og er n\u00e5 endelig klar med nytt materiale.\u00a0*Dans som om ingen ser p\u00e5*\u00a0er tredje singel fra den kommende platen, og den f\u00f8rste i 2018.\n\nEllers planlegges mye livespilling ogs\u00e5 i innev\u00e6rende \u00e5r. Bandet holder konsert p\u00e5 Kvarteret i mai, men allerede f\u00f8rstkommende fredag kan du se dem p\u00e5 Kronbar i Inndalsveien, der de spiller support for Oslo Ess \u2013 som holder plateslippkonsert.\n\n*Dans som om ingen ser p\u00e5 er innspilt, produsert og mikset p\u00e5 Havnelageret Lydstudio i Bergen hos Espen Andersen. Mastret p\u00e5 Cuttingroom av Bj\u00f8rn Engelmann.*\n\n\n\nTagget Christoffer Hirth Johansen Glenn Bertelsen Pokal Ruben Villegas Thomas Iversen Roksv\u00e5g Torgeir Iversen \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56eff42e-4240-407b-a339-07d3ff8d24d1"}
+{"url": "http://www.varsom.no/ulykker/snoskredulykker-og-hendelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:58Z", "text": "# Sn\u00f8skredulykker- og hendelser\n\n# Her holder vi oversikt over skred som har gitt nestenulykker, d\u00f8dsfall og skader - s\u00e5 langt vi klarer. Hensikten er \u00e5 f\u00e5 frem fakta og l\u00e6ring, slik at nye ulykker og skader kan unng\u00e5s.\n\n**Del din informasjon og\u00a0erfaringer, det *kan* hjelpe andre\\!**\n\n**Vi har laget til et word dokument**\u00a0som du kan fylle ut om selve hendelsen.\u00a0Dokumentet finner du her. Hvor mye informasjon du \u00f8nsker \u00e5 legge til der er opp til deg. Ferdig utfylt dokument sender du til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0. Har du bilder kan du sende de til oss. I de tilfellene vi ser at det kan komme mye god l\u00e6ring ut av hendelsen vil sn\u00f8skredvarslingen skrive en rapport.\u00a0\n\n**P\u00e5\u00a0www.regobs.no\u00a0**kan du registrere fakta om terrenget, sn\u00f8skredet, v\u00e6r og observasjoner gjort p\u00e5 sn\u00f8dekket. Bilder av terrenget og skredet kan lastes opp p\u00e5 regobs.\n\nFigurene viser sn\u00f8skredulykker i perioden 2006 - idag innhentet av NGI, NVE, R\u00f8de kors og s\u00f8k p\u00e5 Internett og i www.regobs. \"Involverte\" viser antall personer som var tilstede der skredet gikk og ble tatt eller kunne blitt tatt. \"D\u00f8de\" viser hvor mange av disse som omkom.\u00a0Merk at flere personer kan v\u00e6re involvert i en ulykke eller nestenulykke.\n\nStatistikken er trolig riktig p\u00e5 antall d\u00f8de, men er nok undervurdert p\u00e5 antall \"Involverte\", da det antagelig er mange nesteulykker som ikke registreres. Antall skredtatte er lavere enn antall involverte, da ikke alle i gruppene som ble rammet ble f\u00f8rt med eller begravd. Registrering av nestenulykker og involverte startet vinteren 2014-15, mens NGI har systematisk registrert d\u00f8dsulykker siden 1992 (se NGI).\n\n\n\n*Antall d\u00f8de i sn\u00f8skredulykker og antall mennesker involvert i skred\u00a0fra h\u00f8sten 2008 til i dag. Registrering av involverte startet vinteren 2014/15, og tallet inkluderer b\u00e5de d\u00f8de og overlevende.*\n\n\n\n*Antall d\u00f8de og involverte i sn\u00f8skredulykker fordelt p\u00e5 hendelsesm\u00e5nedene. Tallene baserer seg kun p\u00e5 data fra og med vinteren 2014/15, og involverte inkluderer b\u00e5de d\u00f8de og overlevende.*\n\n\n\n*Antall d\u00f8de og involverte i sn\u00f8skredulykker fordelt p\u00e5 utvalgte fylker. Tallene baserer seg kun p\u00e5 data fra og med vinteren 2014/15, og involverte inkluderer b\u00e5de d\u00f8de og overlevende.*\n\n\n\n*Sn\u00f8skredulykkene\u00a0fordelt p\u00e5 kategoriene ski (b\u00e5de ski, sn\u00f8brett og til fots), sn\u00f8skuter og bil (alle andre kj\u00f8ret\u00f8y enn sn\u00f8skuter). Tallene baserer seg kun p\u00e5 data fra og med vinteren 2014/15, og involverte inkluderer b\u00e5de d\u00f8de og overlevende.*\n\nKjente skredhendelser fra vinteren 2017-18 med mennesker involvert\n\n**Dato**\n\n**D\u00f8de**\n\n**Involvert**\n\n**Sted**\n\n**Kommune**\n\n**Fylke**\n\n**Aktivitet**\n\n**regObsID**\n\n**D\u00f8de**\n\n**Involvert**\n\n**Fylke**\n\n**Aktivitet**\n\n**regObsID**\n\n**Rapport**\n\n**Vi har laget til et word dokument** som du kan fylle ut om selve hendelsen.\n\nHvor mye informasjon du \u00f8nsker \u00e5 legge til der er opp til deg. Ferdig utfylt dokument sender du til email@example.com\u00a0Husk \u00e5 fokusere p\u00e5 l\u00e6ring og fakta, ikke spekuler eller\u00a0fordel\u00a0skyld. All informasjon som sendes til oss anonymiseres. Har du bilder kan du sende de til oss. I de tilfellene vi ser at det kan komme mye god l\u00e6ring ut av hendelsen vil sn\u00f8skredvarslingen skrive en rapport.\u00a0\n\n\u00a0\n**P\u00e5\u00a0www.regobs.no\u00a0**kan du registrere fakta om terrenget, sn\u00f8skredet, v\u00e6r og observasjoner gjort p\u00e5 sn\u00f8dekket. Bilder av terrenget og skredet kan lastes opp p\u00e5 regobs.\n\n### Sn\u00f8skred - hendelse - Svalbard 16.06.2016\n\n\n\nHendelsen skjedde helt nord p\u00e5 \u00f8ygruppen; i Liefdefjorden innefor Lerner\u00f8yane. 7 skil\u00f8pere var p\u00e5 tur i en gruppe og gikk med avlastningsavstand da skredet ble utl\u00f8st. 6 ble tatt. Ingen ble skadet\n\n04.05.2017\n\n### Sn\u00f8skred \u2013 d\u00f8dsulykke - Gjerdelvdalen, Lyngen 16.03.2017\n\n\n\n**16.mars utl\u00f8ste ei gruppe med fire italienske skikj\u00f8rere sn\u00f8skred i Gjerdelvdalen ved Lyngseidet. To av de involverte ble ikke ber\u00f8rt av skredet. En ble delvis begravd og gravd frem rimelig hurtig. Den siste ble begrav under fem meter sn\u00f8. Han ble funnet etter ca.2,5 timer og ble erkl\u00e6rt d\u00f8d p\u00e5 Universitetssykehuset Nord-Norge (UNN) dagen etter.**\n\n11.04.2017\n\n### God planlegging er viktig\n\n\n\n**15.mars ble ei turgruppe p\u00e5 seks tyske skiturister tatt av skred ved fjellet Gr\u00e5skallen ca. 7 km nordvest for Haugast\u00f8l. Fem ble gravd frem av de andre i turf\u00f8lget, men den sjette ble funnet av lavinehund etter fire timer. Alle overlevde.**\n\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c27d621-317e-43da-a0a3-f63a4bdf4b00"}
+{"url": "http://docplayer.me/25443305-Referansebruksberegninger-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:06:02Z", "text": "5 1 Innledning 1.1 Generelt Referansebruksberegningene er beregninger p\u00e5 bruksniv\u00e5 for ulike produksjoner, bruksst\u00f8rrelser og omr\u00e5der. Hensikten med beregningene er blant annet \u00e5 vise inntektsutviklingen og \u00e5 beregne virkninger av endringer som f\u00f8lge av jordbruksoppgj\u00f8rene. Referansebruksberegningene er en del av grunnlagsmaterialet til jordbruksforhandlingene. Fra og med 2001 bygger beregningene p\u00e5 driftsgranskingene med registrerte tall. Materialet er f\u00f8rst gruppert etter produksjoner. Deretter er det oppdelt etter distrikt og struktur. Referansebrukene er ikke direkte sammenlignbare med referansebruksberegninger gjort tidligere enn Sammenligning mellom referansebruksberegninger med ulikt utgivelses\u00e5r m\u00e5 ogs\u00e5 frar\u00e5des, f\u00f8rst og fremst fordi det er utskifting av deltakerbruk bak referansebruk og dernest fordi det enkelte \u00e5r er endret p\u00e5 utvalgskriteriene og nummerering for noen referansebruk. Om bakgrunnen for omleggingen fra 2001 siterer vi fra St.meld. nr. 19 ( ) \u00abOm norsk landbruk og matproduksjon\u00bb der det st\u00e5r f\u00f8lgende: \u00abReferansebrukssystemet erstattet etter St.prp. nr. 8 ( ) det tidligere modellbrukssystemet. Referansebrukene gir grunnlag for \u00e5 vurdere effektene av virkemiddelbruken innenfor jordbruket for ulike bruksgrupper, distrikter og produksjoner. Til tross for de forenklingene dette medf\u00f8rte, benyttes det i dag betydelige ressurser p\u00e5 \u00e5 omarbeide deler av og supplere driftsgranskingsmaterialet. Det er ogs\u00e5 betydelig usikkerhet knyttet til normeringen av arbeid og kapital som skjer ved utarbeidelsen av referansebrukene i dag. For \u00e5 forenkle systemet ytterligere og i st\u00f8rre grad \u00e5 analysere forskjeller i inntektene innenfor og mellom produksjoner og regioner, foresl\u00e5s det at man nytter grupper av bruk i driftsgranskingsmaterialet mest mulig direkte uten normering av arbeid og kapital. En viktig forbedring med en slik omlegging vil v\u00e6re at man sikrer et st\u00f8rre datatilfang bak tallmaterialet.\u00bb Det er etter dette nyttet grupper av jordbruksbedrifter i driftsgranskingsmaterialet mest mulig direkte, uten normering av arbeid eller kapital. Det er grunn til \u00e5 understreke at referansebrukene ikke representerer hele jordbruket. Mange jordbruksbedrifter kan ha en produksjon som er dekket av referansebruksberegningene, men de vil likevel ikke kjenne seg igjen i referansebruksberegningene fordi en selv for eksempel har et annet produksjonsomfang, et annet investeringsomfang eller et annet investerings\u00e5r enn det gjennomsnittet et referansebruk viser. I eggproduksjon var det frist til 2012 for \u00e5 tilpasse seg til krav om frittg\u00e5ende h\u00f8ner eller milj\u00f8innredninger. Budsjettnemnda har i \u00e5rets beregninger satt som vilk\u00e5r at alle driftsgranskingsbrukene bak referansebruk 6 med egg skal ha innredninger i basis\u00e5ret (regnskaps\u00e5ret) 2011 som var tilpasset og er godkjent etter de nye reglene. Budsjettnemnda gjorde i 2011 n\u00e6rmere vurderinger av situasjonen for store melkeproduksjonsbruk som har investert i nyere tid. Referansebrukene 12, 13 og 14 ble gitt nye utvalgskriterier. Dette f\u00f8rte til at b\u00e5de referansebruk 13 og 14 fikk \u00f8kt 1\n\n6 \u00e5rskutall i forhold til tidligere \u00e5rs beregninger. Samdrifter ble tatt inn som et nytt referansebruk 28. I \u00e5rets beregninger er referansebruksinndelingen og rekkef\u00f8lgen p\u00e5 referansebrukene uendret i forhold til fjor\u00e5rets beregninger. \u00c5rets referansebruk er beskrevet i underkapittel 1.4. Detaljerte beregninger for de enkelte referansebruk er ikke gjengitt i denne publikasjonen. En har valgt \u00e5 presentere bare noen f\u00e5 sentrale resultatm\u00e5l. For spesielt interesserte vil mer detaljerte beregningsresultater bli \u00e5 finne p\u00e5 NILFs internettsider. Tallene for 2013 viser budsjetterte tall f\u00f8r jordbruksforhandlingene, dersom annet ikke er sagt. I tabell 8.14 er vist fullt utslag (hel\u00e5rsvirkning) av jordbruksoppgj\u00f8ret i Historisk om utviklingen av referansebruk Som f\u00f8lge av Stortingets vedtak den 1. desember 1975 \u00abOm inntektsopptrappingen i landbruket\u00bb, ble det et utvidet behov for \u00e5 kunne sammenligne inntektsniv\u00e5et i landbruket med inntektsniv\u00e5et i industrien. Fra f\u00f8r av hadde en totalkalkylen for jordbruket, som viser det totale inntekts- og kostnadsniv\u00e5et i n\u00e6ringen. Men behovet ble n\u00e5 utvidet til \u00e5 gjelde de forskjellige produksjoner, bruksst\u00f8rrelser og distrikter. Problemene omkring registreringen av inntektsniv\u00e5et i landbruket ble tatt opp i St.meld. nr. 14 ( ) \u00abOm landbrukspolitikken\u00bb og i St.meld. nr. 80 ( ) \u00abOm inntekt og levek\u00e5r i landbruket\u00bb. En av de viktigste oppgavene Budsjettnemnda ble p\u00e5lagt i de nevnte Stortingsdokumentene, var \u00e5 utforme et sett av modellbruk og beregne \u00e5rsverksinntekten p\u00e5 disse i samsvar med de retningslinjer som ble gitt i dokumentene. Videre \u00e5 beregne et sammenveid gjennomsnitt av \u00e5rsverksinntekten i modellbrukssystemet p\u00e5 grunnlag av en sammenveiingsmodell med beregnede vekttall for den enkelte modell. Form\u00e5let med modellbrukene var \u00e5 ha et m\u00e5leinstrument som viste inntektene i jordbruket i forskjellige produksjoner, bruksst\u00f8rrelser og distrikter, og som kunne brukes til \u00e5 sammenligne gjennomsnittlig inntektsniv\u00e5 med gitte normer for effektivitet i jordbruk og industri. Navnebyttet til referansebruksberegningene fra 1993 markerer et skille i bruken av materialet. Det var en tilpassing av de tidligere modellbruksberegningene etter de retningslinjer som St.prp. nr. 8 ( ) satte. Sammenveid modellbruksinntekt blir ikke lenger nyttet til sammenligning av inntektsniv\u00e5 og -utvikling i jordbruket med andre grupper, og ble derfor tatt ut av referansebruksberegningene. Likeledes ble kalkylemodellene, som var med i modellbrukssystemet f\u00f8rst og fremst for beregning av sammenveid inntekt, tatt ut. Grunnlaget for referansebrukene i perioden var som for de tidligere modellene, et utvalg av bruk fra regnskapsunders\u00f8kelsene ved NILF. Bakgrunnsmaterialet for hvert referansebruk var utvalgte driftsgranskingsbruk i driftsgranskingsmaterialet sammenfattet i basismodeller. Budsjettnemnda justerte basismodellene etter prinsipper som var trukket opp for utarbeidelse av referansebrukene, og regnet fram materialet til det \u00e5r forhandlingene fant sted. Referansebrukene fra 1993 til 2000 nyttet i st\u00f8rre grad enn modellbrukene, registrerte tall direkte uten normering eller annen justering. Men det ble fremdeles gjort enkelte justeringer i forhold til basismaterialet og fortsatt ble b\u00e5de arbeidsforbruket og kapitalen normert i beregningene. 2\n\n9 Tabell 1.2 Oversikt over referansebrukene. Region, struktur og driftsm\u00e5te Ref.bruk nr. Produksjon og omfang Omr\u00e5de Antall bruk i \u00d8kologisk melk og storfeslakt. 22 \u00e5rskyr Landet Melk (de 1/3 minste brukene). 13 \u00e5rskyr Landet Melk (de 1/3 st\u00f8rste brukene). 34 \u00e5rskyr Landet Melk (de 25 st\u00f8rste brukene). 50 \u00e5rskyr Landet Melk og storfeslakt. 25 \u00e5rskyr \u00d8stlandets flatbygder Melk og storfeslakt. 20 \u00e5rskyr \u00d8stlandets andre bygder Melk og storfeslakt. 33 \u00e5rskyr Agder og Rogaland, J\u00e6ren Melk og storfeslakt. 19 \u00e5rskyr Agder og Rog. andre bygder Melk og storfeslakt. 21 \u00e5rskyr Vestlandet Melk og storfeslakt. 24 \u00e5rskyr Tr\u00f8ndelag Melk og storfeslakt. 21 \u00e5rskyr Nord-Norge Korn. \\<400 dekar korn (233 dekar korn) \u00d8stlandet Korn. \\>400 dekar korn (686 dekar korn) \u00d8stlandet Korn og korn/svin. 320 daa + 23 avlssvin Tr\u00f8ndelag Sau. 139 vinterf\u00f4ra sauer Vestlandet Sau. 157 vinterf\u00f4ra sauer Nord-Norge Sau (de 25 st\u00f8rste brukene). 258 v.f. sauer Landet Samdrift melkeproduksjon. 43 \u00e5rskyr Landet 34 \u00c5rets beregninger er basert p\u00e5 regnskapsmateriale fra Basis\u00e5ret i beregningene er 2011, og disse tallene er som regel regnet fram til 2012 etter registrert prisutvikling i totalkalkylen for tilsvarende poster. Framregningen til 2013 er tilsvarende basert p\u00e5 budsjetterte priser i totalkalkylen. Alle mengder er holdt konstante i framregningsperioden og uttrykker dermed utviklingen for produsenter med uendret produksjonsomfang i framregningsperioden. Framregning er ogs\u00e5 gjort for \u00e5 ha et oppdatert grunnlag for \u00e5 beregne utslag n\u00e5r volumframregninger fra regnskaps\u00e5ret 2011 er inkludert. For \u00e5 f\u00e5 et mest mulig stabilt materiale, har det v\u00e6rt et m\u00e5l at referansebrukene bygger p\u00e5 mange faktiske bruk. For \u00e5 f\u00e5 flere viktige produksjoner representert, har en akseptert at enkelte referansebruk tas med selv om de bygger p\u00e5 relativt f\u00e5 driftsgranskingsbruk. Referansebruksinndelingen er naturligvis preget av hva som er mulig ut fra grunnlagsmaterialet. Ved inndelingen er det lagt mest vekt p\u00e5 produksjoner (tabell 1.1). Geografi er prioritert framfor struktur ved den videre inndelingen av produksjoner i referansebruk (tabell 1.2). Ut over de produksjonene som er nevnt i tabellene ovenfor, kan referansebrukene ha tilleggsproduksjoner med et relativt mindre omfang. Slike tilleggsproduksjoner kan iblant v\u00e6re en del av forklaringen p\u00e5 utslaget som framkommer p\u00e5 resultatm\u00e5let. Et vedlegg med detaljerte beregninger for de enkelte referansebruk er ikke lagt ved i denne publikasjonen, men er \u00e5 finne p\u00e5 internettadressen: orhandlingene\\_1 5\n\n12 forventet levetid p\u00e5 15 \u00e5r for maskiner og biler, 20 \u00e5r for gr\u00f8fter og faste vanningsanlegg og 30 \u00e5r for driftsbygninger. Totalkalkylen for jordbruket er basert p\u00e5 en prisniv\u00e5justert modell for verdsetting av kapital. Kapitalslitet (avskrivningene) blir da beregnet etter saldoprinsippet og med prisjustering i henhold til konsumprisindeksen. Avskrivningene i referansebruksberegningene m\u00e5 forventes \u00e5 bli lavere enn om en la samme prinsipp som i totalkalkylen til grunn. Rentekostnaden i referansebruksberegningene m\u00e5 forventes \u00e5 bli h\u00f8yere enn om en la samme prinsipp som i totalkalkylen til grunn. 2.4 N\u00e6rmere om avskrivningsprinsippets betydning I figur 2.1 er illustrert betydningen av tre vanlige verdsettingsprinsipper. Figur 2.1 Avskrivninger og bokf\u00f8rt verdi for bygninger etter historisk kost (HK) og KPI-justering sammenlignet med gjenanskaffelsesverdi 8\n\n13 Det er forutsatt jevne investeringer. Gjenanskaffelsesverdi, som er nasjonalregnskapets prinsipp, er satt til 1,00. I totalkalkylen prisniv\u00e5justeres kapitalen med prisutviklingen (konsumprisindeksen). For bygninger gir det verdier og avskrivninger p\u00e5 omtrent 90 prosent av det en ville f\u00e5tt med gjenanskaffelsesprinsippet. I skatteregnskap, driftsgranskingene og p\u00e5 referansebrukene verdsettes eiendeler til historisk kostnad. For bygninger som har lang levetid betyr historisk kost at regnskapsverdiene bare blir prosent av gjenanskaffelsesverdien, mens avskrivningene kan bli halvparten av de to andre prinsippene. Utslagene blir forsterket om investeringene ikke er jevne, men gjennomg\u00e5ende er av eldre dato. Valg av avskrivingsprinsipp har ogs\u00e5 betydning for hvordan kapitalen godtgj\u00f8res. P\u00e5 referansebrukene (som i skatteregnskapet) regner en med nominelle rentekostnader. I totalkalkylen, der en prisniv\u00e5justerer kapitalen hvert \u00e5r, er det realrenten p\u00e5 l\u00e5nt kapital som kostnadsf\u00f8res. N\u00e5r kapitalslitet er regnet i \u00e5rets pengeverdi, oppst\u00e5r det en prisstigningseffekt p\u00e5 den l\u00e5nte delen av kapitalen. Denne \u00abeffekt av finansiering\u00bb inntektsf\u00f8res for \u00e5 finne realrenten. 2.5 N\u00e6rmere om investeringstidspunktets betydning N\u00e5r investeringene ikke er jevne, det er prisstigning og avskrivningene beregnes etter historisk investeringskostnad, har investeringstidspunktet stor betydning for tolkningen av regnskapsmessig resultat. N\u00e5r det brukes line\u00e6re avskrivninger, som i driftsgranskingene og referansebrukene, kostnadsf\u00f8res det samme bel\u00f8pet hvert \u00e5r i avskrivningsperioden. For bygninger avskrives investeringene med like bel\u00f8p \u00e5rlig i 30 \u00e5r. P\u00e5 grunn av prisstigning vil referansebruk med stor forskjell i gjennomsnittlig investeringstidspunkt, kunne gi relativt store forskjeller i regnskapsf\u00f8rte avskrivninger for den samme bygningen. Denne forskjellen vil v\u00e6re st\u00f8rre dersom avskrivninger f\u00f8res etter saldoprinsippet. Dette kan illustreres med et eksempel. En jordbruksbedrift bygger en driftsbygning med inventar til 5 mill. kr i \u00e5r En annen bedrift bygger eksakt samme bygning ti \u00e5r senere. I f\u00f8lge prisindeksen vil byggekostnaden ha \u00f8kt med 47,7 prosent. Regnskapsf\u00f8rt avskriving (kostnad) i 2010 vil v\u00e6re nesten kr h\u00f8yere for foretaket med den nyeste, men identiske, driftsbygningen hvis det f\u00f8res line\u00e6r avskriving. Dersom avskrivingen gj\u00f8res etter saldoprinsippet, og veid gjennomsnittlig avskrivingssats for bygning og inventar er 6 prosent, blir forskjellen om lag kr. Tabell 2.1 Illustrasjon av forskjell i regnskapsf\u00f8rt avskriving i \u00e5r 2010 for to identiske bygninger, bygd i henholdsvis \u00e5r 2000 og \u00e5r Kr per foretak Bygd i \u00e5r 2000 Bygd i \u00e5r 2010 Differanse Line\u00e6r avskriving i \u00e5r Saldoavskriving i \u00e5r\n\n14 Problemstillingen som er illustrert ovenfor, er generell for alle referansebrukene. Det betyr imidlertid mest i produksjoner der mange investeringer er gjort for forholdsvis lang tid tilbake. P\u00e5 referansebrukene kan dette illustreres for melkeproduksjon der materialet er stort nok til \u00e5 inndele foretakene etter st\u00f8rrelse. I tabell 2.2 er derfor noen melkeproduksjonsbruk med ulik st\u00f8rrelse sammenlignet. Inndeling etter st\u00f8rrelse vil med stor sannsynlighet samtidig inneb\u00e6re en systematisk sortering av investeringstidspunkt. Referansebruk nr. 12 med 13 \u00e5rskyr har trolig eldre driftsbygning enn referansebruk nr. 14 med 50 \u00e5rskyr. For \u00e5 sammenligne reelle forskjeller i enhetskostnader burde investeringstidspunktet v\u00e6rt likt. Det foreligger ikke data som viser gjennomsnittlig investeringstidspunkt for de ulike referansebrukene. Investeringstidspunktet har stor betydning for \u00e5 vurdere kostnaden per \u00e5rsku ved ulikt driftsomfang. Ulike innslag av leasing, som gir stor skjevfordeling av regnskapsf\u00f8rt kostnad ved kapitalutstyret over dets levetid, kan ogs\u00e5 bidra til variasjon. Samtidig er det sannsynlig at bruk med hovedinvesteringen langt tilbake i tid, vil ha noe mindre rasjonelle driftsopplegg, slik at investeringstidspunktet ogs\u00e5 har betydning for registrert arbeidsforbruk. Tabell 2.2 viser vesentlig st\u00f8rre fall i antall arbeidstimer per \u00e5rsku enn i regnskapsf\u00f8rte kostnader. Investeringstidspunktets betydning for resultatm\u00e5let \u00abvederlag til arbeid og egenkapital per \u00e5rsverk\u00bb er derfor mindre enn om regnskapsf\u00f8rte avskrivinger per \u00e5rsku og timer per \u00e5rsku vurderes hver for seg. Tabell 2.2 Regnskapsf\u00f8rte kostnader, arbeidsforbruk og driftsresultat for noen referansebruk med melk med forskjellig driftsomfang. Regnskaps\u00e5ret 2011 Referansebruksnummer Antall \u00e5rskyr Sum avskrivninger, kr Sum kostnader, kr Sum arbeidstimer Avskrivninger, kr per \u00e5rsku Sum kostnader, kr per \u00e5rsku Kostnader inkl. fam. arbeid og rentekrav p\u00e5 innsatt kapital, kr per \u00e5rsku Sum arbeidstimer per \u00e5rsku Vederlag til arbeid og egenkapital, kr Vederlag til arbeid og egenkapital per \u00e5rsverk, kr Flere unders\u00f8kelser viser fallende kostnader per b\u00e5splass med \u00f8kende driftsomfang. Avskrivninger per \u00e5rsku i tabell 2.2 er derfor ikke som forventet. Dette illustrerer forskjeller i investeringstidspunkt mellom referansebrukene. Kostnader inkludert verdsetting av familiens arbeid til 162 kr per time og verdsetting av innsatt kapital i jordbruket til 3 prosent rente, er ogs\u00e5 vist per \u00e5rsku. Referansebruket med 13 \u00e5rskyr har da en total kostnad per \u00e5rsku som er 34 prosent h\u00f8yere enn referansebruket med 50 \u00e5rskyr. 10\n\n15 2.6 Gjeldsandeler Jordbrukets andel av gjeldsrenter og k\u00e5r er beregnet ut fra brukets totale kostnader til gjeldsrenter og k\u00e5r, etter samme forhold som jordbrukets andel av brukets totale eiendeler. I totale eiendeler inng\u00e5r eiendeler knyttet til andre n\u00e6ringer enn jordbruk og private eiendeler. En har da regnet eiendeler som gjennomsnittet av inng\u00e5ende balanse og utg\u00e5ende balanse i regnskaps\u00e5ret. Det er driftsgranskingenes registrerte tall basert p\u00e5 historisk kost som er lagt til grunn b\u00e5de for eiendeler i jordbruket og for eiendeler totalt. 2.7 Leid arbeid/arbeidsgiveravgift I referansebruksberegningene er sosiale avgifter (arbeidsgiveravgift) en del av posten \u00ableid arbeid\u00bb. Denne posten er spesifisert under kostnader, men legges til igjen f\u00f8r utregning av resultatm\u00e5let \u00abvederlag til arbeid og egenkapital per \u00e5rsverk\u00bb. Ved vurdering av vederlaget er alts\u00e5 leid arbeid og arbeidsgiveravgift behandlet etter samme prinsipp som i totalkalkylen, slik at det ikke skilles mellom leid arbeid og familiens arbeid ved beregning av inntektsniv\u00e5et. 11\n18 referansebruket kan ha brukt en del av avlingen for \u00e5 redusere kostnadene til innkj\u00f8pt f\u00f4r. Kornavlingene p\u00e5 referansebruk 28 \u00abSamdrift melkeproduksjon\u00bb, som var nytt i 2011, er normalisert med gjennomsnittet av forholdstallene for de av referansebrukene 1 10 med beregnet normal\u00e5rsavling for det aktuelle kornslaget. Dette ble gjort ogs\u00e5 i de to foreg\u00e5ende \u00e5rs beregninger. \u00c5rsaken er at referansebruk 28 ikke har lange nok egne avlingsserier. Tabell 3.2 Ref. Bruk Beregnet normal\u00e5rsavling per daa for korn i 2011 p\u00e5 de enkelte referansebruk. Kg korn med 15 prosent vann Bygg Havre Hvete Avlingsniv\u00e5et for \u00f8vrige vekster For \u00f8vrige vekster benyttes de registrerte avlingstallene i driftsgranskingene direkte. Oljevekster og frukt er vekster med stor avlingsvariasjon mellom \u00e5r. Det er ikke registrert avling eller pris i driftsgranskingene, og det er dermed ikke noe grunnlag for \u00e5 normalisere disse avlingene p\u00e5 referansebrukene. Spesielt for referansebruk 9 der frukt utgj\u00f8r en vesentlig del av produksjonsinntekten, betyr regnskaps\u00e5rets avlingsniv\u00e5 mye var avlingsmessig et d\u00e5rlig \u00e5r for mange fruktdyrkere. Dette gjaldt s\u00e6rlig for epler. Epleavlingene l\u00e5 p\u00e5 674 kg per dekar i gjennomsnitt, om lag to tredeler av et normal\u00e5r. Det var stor variasjon mellom produsenter. Noen hadde tiln\u00e6rmet normalavling mens andre hadde total avlingssvikt. P\u00e6reavlingene l\u00e5 p\u00e5 965 kg per dekar, 62 prosent over gjennomsnittet for siste ti\u00e5ret. Avlinger p\u00e5 plommer var lavt ogs\u00e5 i 2011, og l\u00e5 31 prosent under normalavling. Det var en nedgang p\u00e5 27 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r. Det var en liten \u00f8kning i morellavlinger, opp 9 prosent fra\n\n19 Avlingsniv\u00e5et for moreller l\u00e5 likevel 11 prosent under gjennomsnittet for de siste ti \u00e5rene. Framregningen av frukt skjer p\u00e5 grunnlag av verdiposten for sum frukt i normaliserte regnskaper. 3.5 Verdiendring p\u00e5 buskap og varelager Mengde\u00f8kning p\u00e5 buskap og varelager f\u00f8res i prinsippet som inntekt, men p\u00e5 grunn av at en holder alle mengder p\u00e5 referansebrukene konstant i framregningsperioden, f\u00e5r en ikke inn mengdeendringer i status. Eventuelle mengdeendringer i basis\u00e5ret tas derfor ut som salg ogs\u00e5 i framregningsperioden med samme kvantum som i basis\u00e5ret. Det regnes ikke rente p\u00e5 varelager. 15\n21 4 Volumframregning p\u00e5 referansebrukene 4.1 Beregningsmetode og forutsetninger Siden volumet av alle faktorer l\u00e5ses fast i framregningsperioden, det vil si 2012 og 2013, er det gjort separate volumframregninger fra regnskaps\u00e5ret Det er beregnet trender p\u00e5 den historiske volumutviklingen og regnet med at den historiske utviklingen vil videref\u00f8res. En har tatt med effekten av endringer i driftsomfang/bruksst\u00f8rrelse som skjer over tid ved \u00e5 regne trender p\u00e5 volumutvikling i inntekter, kostnader (utenom arbeidskraft og avskrivninger) og arbeidsforbruk. I inntekter inng\u00e5r volumet av tilskudd. Volumtrenden for direkte tilskudd vil blant annet reflektere at brukene endrer st\u00f8rrelse over tid. Det er regnet line\u00e6re trender over 8 \u00e5r med vanlig minste kvadraters metode. Stigningstallet fra trendberegningen for inntekter og kostnader hver for seg vil direkte vise den trendmessige \u00e5rlige volumendringen regnet i et bestemt \u00e5rs priser. For \u00e5 unng\u00e5 at ekstreme avlings\u00e5r skal gi store endringer i beregningsresultatene fra ett \u00e5r til det neste ved beregningen av planteproduksjonsinntektene for driftsformene korn og korn/svin, legges stigningskoeffisienten for avling hentet fra beregningen av normal\u00e5rsavling, til grunn. Beregningen av normal\u00e5rsavlingen er gjort p\u00e5 12 \u00e5rs glidende gjennomsnitt av avling i kg per dekar for landet. V\u00e6rforholdene i enkelt\u00e5r sier lite om den langsiktige volumutviklingen i kornproduksjonen. Med en lengre serie begrenses utslaget av spesielt gode eller d\u00e5rlige avlings\u00e5r. For arbeidsforbruket beregnes det trend p\u00e5 arbeidsforbruket regnet i timer. Det \u00f8konomiske utslaget av arbeidsforbrukstrenden beregnes i forhold til niv\u00e5et p\u00e5 vederlag til arbeid og egenkapital p\u00e5 det enkelte referansebruk. I tabell 4.1 er det vist hvilket detaljeringsniv\u00e5 (aggregeringsniv\u00e5) og hvilken prisindeks som er bruk ved omregning til volumtall i forbindelse med trendberegningene. 17\n\n23 Volumframregningene fra regnskaps\u00e5ret 2011 er i utgangspunktet gjort for referansebruk 1 (melk), 2 (korn), 3 (sau) og 5 (korn/gris). Beregningsresultatene for disse referanse-brukene er s\u00e5 brukt forholdsvis, etter vederlag per \u00e5rsverk, for de andre referansebrukene med tilsvarende produksjon. Referansebrukene 4, og 28 regnes forholdsvis ut fra volumframregningene for melk (nr. 1). Referansebrukene 7, 22 og 23 regnes ut fra volumframregningene for korn (nr. 2). Referansebrukene 8, 9 og regnes ut fra volumframregningene for sau (nr. 3). Referansebrukene 6, 10 og 24 regnes ut fra volumframregningene for korn/gris (nr. 5). 4.2 Skift i volumutviklingen Det kan v\u00e6re et problem og det bidrar til usikkerhet at den beskrevne metoden forholdsvis sent fanger opp endringer i volumutviklingen. \u00c5 regne line\u00e6r trend for en registrert volumutvikling p\u00e5 brukene i perioden kan gi et d\u00e5rlig bilde av volumutviklingen i perioden , dersom en f\u00e5r et skifte i produksjonsteknikk eller produksjonstilpasning som gir et brudd i en trend en har hatt noen \u00e5r. Det er ikke spesielle skift en har tatt hensyn til i \u00e5rets beregninger. 4.3 Resultat av volumframregningen p\u00e5 referansebrukene I tabell 4.3 er resultater for volumframregningene for referansebruk 1, 2, 3 og 5 vist. Utslaget per \u00e5rsverk per \u00e5r er vist i kolonnen lengst til h\u00f8yre. Tabell 4.3 Referansebruk Volumendringer, i 2011-priser og 1845 timer per \u00e5rsverk Planteprod., kr/bruk Husdyrprod., kr/bruk Trend (\u00e5rlig endring, 2011-priser) Direkte tilskudd, kr/bruk Kostnader ekskl. kapital, kr/bruk Arbeidsforbruk, timer/bruk Innt. kostn. (ekskl. avskr.) + tilskudd, kr/bruk Per \u00e5rsverk Med effekt av endret arb.forbruk, kr/\u00e5rsverk Melk og storfeslakt Korn Sau Korn/svin Under utarbeidelsen av \u00e5rets volumframregninger ble det avdekket en feil i ett av beregningsprogrammene som blir benyttet. Denne feilen har for\u00e5rsaket at kostnadene i tidligere \u00e5rs beregninger ikke har blitt deflatert med prisindeksen og at det dermed har blitt regnet trend p\u00e5 nominelle kostnader. Dette er hovedforklaringen p\u00e5 de forholdsvis store forskjellene i trenden for kostnader og dermed ogs\u00e5 i sum volumendringer fra fjor\u00e5rets til \u00e5rets beregninger. For melkeproduksjonsbrukene gir beregningene en \u00f8kning p\u00e5 kroner per \u00e5rsverk. Beregningene i fjor ga en nedgang p\u00e5 600 kroner per \u00e5rsverk. Trenden for husdyrinntekter per bruk \u00f8ker med 300 kroner og for direkte tilskudd med 19\n24 1 900 kroner sammenlignet med beregningene i fjor. Tilsvarende er trenden for kostnader kroner lavere per bruk i \u00e5rets beregninger. Trenden for arbeidsforbruket \u00f8ker med 13 timer per bruk ved \u00e5rets beregninger mot 1 time per bruk i fjor\u00e5rets. For bruk med driftsformen sau gir \u00e5rets beregninger en \u00f8kning p\u00e5 kroner per \u00e5rsverk mot en \u00f8kning p\u00e5 kroner per \u00e5rsverk i fjor. Trendene for direkte tilskudd \u00f8ker med 800 kroner per bruk mens trenden for husdyrprodukter g\u00e5r ned med kroner per bruk sammenlignet med beregningene i fjor. Beregnet trend for kostnader er kroner lavere per bruk i \u00e5rets beregninger sammenlignet med beregnet trend i fjor. For bruk med driftsformen korn gir \u00e5rets beregninger en nedgang p\u00e5 kroner per \u00e5rsverk Beregningene i fjor ga en nedgang p\u00e5 kroner per \u00e5rsverk. I kornproduksjonen er trenden for inntektene fra planteproduksjonen litt h\u00f8yere enn ved beregningene i fjor. Normal\u00e5rsavlingens stigningskoeffisient for 2011 gir en \u00e5rlig avlings\u00f8kning for korn i alt p\u00e5 1,6 kg per dekar, opp fra 1,0 kg per dekar i fjor. Arealet p\u00e5 de 49 brukene som var med i hele perioden var i gjennomsnitt 364 dekar mot 332 dekar ved beregningen i fjor. En har brukt totalkalkylens pris p\u00e5 2,14 kr per kg for korn i alt. Dette gir kroner per bruk i \u00e5rlig inntekts\u00f8kning som f\u00f8lge av avlings\u00f8kning. I tillegg kommer endringen i arealet p\u00e5 brukene. Arealtrenden er positiv med 0,27 dekar per \u00e5r. Med en normal\u00e5rsavling p\u00e5 403 kg per dekar og kornpris p\u00e5 2,14 kr per kg blir inntekts\u00f8kningen p\u00e5 250 kr per bruk fordi arealet \u00f8ker. I alt blir trenden for inntekter i planteproduksjonen kroner per bruk, som er en \u00f8kning p\u00e5 700 kroner sammenlignet med fjor\u00e5rets beregninger. Beregningen av trenden for direkte tilskudd er endret siden i fjor. En benytter samme arealtrend som for planteproduksjonen, og multipliserer med satsen for arealst\u00f8tte i 2011 p\u00e5 403 kroner per dekar. Denne utgj\u00f8res av sum kulturlandskaps-, areal- og RMPtilskudd for landet. Satsen for kulturlandskapstilskuddet er 191 kroner per dekar og arealtilskuddet 156 kroner per dekar etter vekting med kornarealet i de ulike sonene. For RMP har en regnet med 56 kroner per dekar. Beregnet trend for direkte tilskudd er kroner lavere per bruk i \u00e5rets beregninger sammenlignet med fjor\u00e5rets. Beregnet trend for kostnader er kroner lavere per bruk i \u00e5rets beregninger sammenlignet med beregnet trend i fjor. For driftsformen korn/svin gir beregningene en volum\u00f8kning p\u00e5 kroner per \u00e5rsverk. Tilsvarende tall i fjor var en nedgang p\u00e5 kroner per \u00e5rsverk. Trenden for inntektene fra planteproduksjonen er uendret mens trenden for husdyrinntekter per bruk g\u00e5r ned med kroner og for direkte tilskudd med kroner sammenlignet med beregningene i fjor. Beregnet trend for kostnader er kroner lavere per bruk i \u00e5rets beregninger sammenlignet med beregnet trend i fjor. I tabellene 4.4 og 4.5 er vist utslag av volumframregningene p\u00e5 vederlag til arbeid og egenkapital per \u00e5rsverk for de enkelte referansebruk. Tallene er regnet om i henholdsvis 2012-priser og 2013-priser. 20\n\n27 5 Priser p\u00e5 enkelte poster p\u00e5 referansebrukene 5.1 Korn Registrert oppn\u00e5dd pris p\u00e5 det enkelte referansebruk ligger til grunn. Prisene for korn og oljefr\u00f8 til modning regnes fram med de absolutte prisendringene i normaliserte regnskaper. I enkelte \u00e5r blir det gjennomf\u00f8rt pristrekk for korn p\u00e5 grunn av overproduksjon. \u00c5 framregne p\u00e5 grunnlag av totalkalkylen vil kunne gi feil inntektsutvikling p\u00e5 referansebrukene n\u00e5r kornavlingene samtidig skal normaliseres. Korn- og oljefr\u00f8prisene i det normaliserte regnskaps\u00e5ret 2011 er lik den beregnede budsjettprisen for 2012 f\u00f8r avtale. Denne er igjen lik avtalt basispris for korn\u00e5ret 2011/2012. Eventuelle pristrekk for overproduksjon blir holdt utenfor. P\u00e5 samme m\u00e5te blir korn- og oljefr\u00f8prisene i det normaliserte forel\u00f8pige regnskaps\u00e5ret 2012 lik budsjettprisen for 2013 f\u00f8r avtale. For det normaliserte budsjett\u00e5ret 2013 blir det i forhandlingsmaterialet brukt like korn- og oljefr\u00f8priser som i det normaliserte forel\u00f8pige regnskaps\u00e5ret Her i referansebrukspublikasjonen som utgis etter jordbruksoppgj\u00f8ret, blir prisendringer som er bestemt i jordbruksoppgj\u00f8ret 2013, lagt inn i tabell 8.14 som viser fullt utslag (hel\u00e5rsvirkning) av jordbruksoppgj\u00f8ret. 5.2 Poteter Det er brukt registrert pris for poteter i regnskaps\u00e5ret p\u00e5 referansebrukene. Potetprisen er regnet fram med den absolutte prisendringen for \u00abSum poteter\u00bb i normaliserte regnskaper og med eventuelle m\u00e5lprisendringer fastsatt i \u00e5rets jordbruksoppgj\u00f8r. 5.3 Melkeprisen Melkeprisen i 2011 framkommer som gjennomsnittlige registrerte priser p\u00e5 de driftsgranskingsbrukene som inng\u00e5r i referansebruket. Prisene er uten pristilskudd, dvs. at grunntilskudd og distriktstilskudd er skilt ut. Spesielt for 2011 er at tidligere forskuddsbetaling fra Tine Industri ble endret til l\u00e5n som ble omgjort til etterbetaling i Melkeprisen i basis\u00e5ret 2011 framkommer derfor 14 \u00f8re per liter lavere enn om tidligere praksis var videref\u00f8rt (teknisk omlegging i b\u00f8nders regnskaper). Dette inneb\u00e6rer ingen endring likviditetsmessig for melkeprodusentene. Her i \u00e5rets referansebruksberegninger inneb\u00e6rer det imidlertid at melkeprisniv\u00e5et p\u00e5 referansebrukene av regnskapsmessige \u00e5rsaker er spesielt lavt i basis\u00e5ret 2011 og at dette gir et stort utslag ved framregningen til 2012 p\u00e5 referansebrukene med melkeproduksjon. 23\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60a9a7d8-af30-440a-a432-894fdb3ab610"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=54&t=1850&view=previous&sid=dc519e15f45cb61550088c3280ddee7c", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:29Z", "text": "**Registrert:** 02 Jan 2014, 04:25  \n**Innlegg:** 17 \n\nJeg bruker Mora Bushcraft Survival, er forn\u00f8yd med den. Jeg har f\u00e5tt tak i en i rustfritt st\u00e5l, og de ser ut som er sjeldne. Jeg er godt forn\u00f8yd med den, anbefales p\u00e5 det sterkeste, fordi den er passe st\u00f8rrelse, ikke for stor og klumpete, men stor nok til \u00e5 kunne brukes til litt tyngre arbeid. Jeg har vanligvis ogs\u00e5 med meg \u00f8ks, ellers ville jeg nok g\u00e5tt for samekniv, da de vanligste st\u00f8rrelsene av disse er fullgode som huggeredskap <img src=\"./images/smilies/icon_e_smile.gif\" title=\"Smile\" alt=\":)\" />\n**Bosted:** Rett side av Randsfjord. \n\nJula hadde nettopp tilbud p\u00e5 BG kniven s\u00e5 da m\u00e5tte jeg bare kj\u00f8pe den. Men har ikke rukket \u00e5 f\u00e5 testet den ut enda, men fremst\u00e5r som solid og god med godt grep. Litt stor kanskje?\nKj\u00f8pte nettop en Helle Utvaer. En veldig god slire, noe som jeg ser p\u00e5 som nesten like viktig som kniven , og fulltang blad som er beregnet p\u00e5 \u00e5 t\u00e5le batonering. Litt uvant bredt blad , men det gj\u00f8r jo ikke noe. Jeg er helt uenig i filosofien som kommer til utrykk n\u00e5r noen sier \" kj\u00f8p billig, s\u00e5 trenger du ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 redd for den.\" Jeg vil v\u00e6re \"redd\" for kniven min. For meg skal den v\u00e6re verdifull og i teorien kunne vare livet ut. Jeg liker det amerikanske munnhellet: \"Take care of your tools, and they will take care of you \".\n**Registrert:** 25 Des 2013, 13:54  \nHar brukt min nye helle utv\u00e6r noen uker i ferien n\u00e5, og kan ikke si meg helt forn\u00f8yd med finish p\u00e5 den. Gjelder spesielt \"ruteknuseren\" bakp\u00e5. Denne var nesten like skarp som bladet, og fikk et ublidt m\u00f8te med setet i bilen da jeg satte meg inn. Har rundet det av i kantene med worksharp n\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r jeg pr\u00f8ve det litt til. Forventer av en kniv i den prisklassen at den ikke er \"halvferdig\". Kommer muligens til \u00e5 fjerne den helt da jeg ikke st\u00f8ter p\u00e5 s\u00e5 mange glassruter i skogen, og enda f\u00e6rre jeg \u00f8nsker \u00e5 knuse, men jeg f\u00e5r se..\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19e21144-2540-4a80-ad6a-11fc87ad12f5"}
+{"url": "http://www.varsom.no/isvarsling/isvarsler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:13Z", "text": "# Isvarsler\n\n\n## Isvarslene kommer ut en gang i uken i issesongen og beskriver isforholdene n\u00e5 samt forventete isforhold en uke frem i tid. Norge er delt inn i 7 regioner.\n\nIsvarslene er laget for \u00e5 v\u00e6re et turplanleggingsverkt\u00f8y. Fra varslene vil du se om det er sannsynlig at isen er farbar eller ikke. Du m\u00e5 likevel alltid bruke egen vurderingsevne, da det vil v\u00e6re variasjoner (se faktaboks). Det er du som er ansvarlig for egen sikkerhet\\!\n\nIssituasjonen vurderes fra f\u00f8lgende kilder:\n\n  - Isobservasjoner innsendt til regObs\n  - Gjennomgang av ca 90 webkameraer som ser islagte vann\n  - V\u00e6ret siste uke og en uke frem i tid\n  - Satellittbilder\n\nIsforholdene innenfor en region vil alltid variere betydelig fra fjell til hav. I tillegg til h\u00f8yden er det sv\u00e6rt ulik islegging av store og sm\u00e5 vann. Generelt islegges store og dype innsj\u00f8er betydelig senere enn en liten pytt. Sistnevnte vil islegge seg allerede n\u00e5r de f\u00f8rste kuldegradene komme, mens de st\u00f8rste innsj\u00f8ene kanskje ikke islegges i det hele tatt. Dette skyldes at vinden bl\u00e5ser mye mer over de store vannflatene og blander vannmassene. I dype innsj\u00f8er er det mye varmt vann\u00a0som m\u00e5 nedkj\u00f8les til 4 \u00b0C f\u00f8r isen kan legge seg.\n\nFor hver region lager vi derfor en tabell med en grov oversikt over isforholdene. Langs radene er det delt inn etter h\u00f8yde, og kolonnene etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 vannet. Dersom et vann er uvanlig dypt i forhold til st\u00f8rrelsen vil det islegge seg senere. Se da p\u00e5 tegnet for et st\u00f8rre vann, hvor denne dybden ville v\u00e6rt vanlig. En m\u00e5 derfor alltid bruke fornuften selv n\u00e5r man skal overf\u00f8re informasjon fra tabellen til konkrete vann du har tenkt \u00e5 krysse.\n\n### Vi presiserer:\n\n  - Isvarselet gir en oversikt over isforholdene i en region. Det vil alltid v\u00e6re vann, eller deler av vann, som har andre isforhold. Bruk informasjonen med fornuft. Husk at du og ingen andre er ansvarlig for din egen sikkerhet.\n\n  - Ingen vann er helt trygge\\! Med ordet \"farbar\" is indikerer vi at det er trygt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 isen ved et fornuftig veivalg. Les mer om farbar is her.\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9bac4fa-efc8-47a0-b51b-8281bc9f7c38"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/gifter-moss-seg-denne-uka/844921.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:07Z", "text": "# Gifter Moss seg denne uka?\n\nKate Moss kan v\u00e6re gift med skandale-Pete om kort tid.\n\n(SIDE2): Paret kan gifte seg i Vest-London p\u00e5 fredag, hevder tabloidavisen The Mail on Sunday.\n\n\\- B\u00e5de Kate og Pete har invitert n\u00e6re venner og familie for \u00e5 m\u00f8te dem fredag, sier en anonym kilde til den britiske avisen. Det skriver AFP.\n\n**Tvilsomme gjester  \n**Pete Doherty skal ha invitert medlemmer av rockebandet Babyshambles for \u00e5 se seremonien i Fulham registreringskontor.\n\nha - Det har v\u00e6rt mye frem og tilbake med gjestelisten, som er liten fordi Kate er bekymret for hva Petes venner kan finne p\u00e5. Men han insisterer p\u00e5 \u00e5 kompisene sine der.\n\n**Til Ibiza  \n**If\u00f8lge kilden er venner og familie invitert til den spanske party\u00f8ya Ibiza 18. januar for \u00e5 feire bryllupet.\n\n\\- Kate og Pete reiser til \u00f8ya noen dager f\u00f8r festen, tidsnok til \u00e5 feire Kates 33-\u00e5rsdag, sier kilden som hevder \u00e5 kjenne begge parter godt.\n\n**Fester med kongelige  \n**Den samme avisen melder at Moss skal feire nytt\u00e5rsaften med grevinne Sarah av York.\n\n\nKate og Pete har hatt et av-og-p\u00e5 forhold, og begge har tatt turen innom rehabiliteringsklinikker grunnet kokainmisbruk. Pete er fortsatt en tung narkomisbruker, og blir stadig vekk tatt for bruk og besettelse av narkotiske stoffer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd6a1bff-55ae-4ccf-b92b-46f291ed1f61"}
+{"url": "https://nhi.no/sykdommer/kreft/ore-nese-hals-kreft/oregang-kreftsykdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:02Z", "text": "**\u00a0Informasjon\n\nKreftsykdom i \u00f8regangen er en sjelden tilstand. Den er karakterisert ved ubehag, smerter, blodsiving og dott-fornemmelse i \u00f8regangen. Tidlig behandling gir god prognose.\n\n\n\nSist revidert: 19.04.2018\n\n**Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r\n\n## Kreft i \u00f8regangen\n\nKreft er en tilstand med ukontrollert cellevekst. Dette vil f\u00f8re til ansamling av \u00e9n celletype p\u00e5 et sted, noe som f\u00f8rer til dannelse av en svulst.\n\n\n\nKreft i \u00f8regangen er en sv\u00e6rt sjelden tilstand og rammer helst eldre mennesker. Svulsten utg\u00e5r fra celler i selve \u00f8regangen.\n\n## Symptomer\n\nKreft i \u00f8regangen gir symptomer som ligner p\u00e5 betennelse i det ytre \u00f8ret. Dette kan gi seg til kjenne i form av kl\u00f8e, smerter og \"dott\" fornemmelse i \u00f8ret. Man kan ogs\u00e5 oppleve at det renner fra \u00f8ret. Det som kan skille kreft fra en \u00f8rebetennelse, er blodv\u00e6ske som kan sive ut fra \u00f8ret ved kreft. Utenom dette er det vanskelig \u00e5 skille disse to tilstanden ut fra symptomene alene i en tidlig fase.\n\n## Diagnosen\n\nMan skal mistenke diagnosen dersom man har en \u00f8rebetennelse som ikke gir seg p\u00e5 tross av riktig behandling. Det b\u00f8r da tas et CT-bilde av omr\u00e5det. I tillegg tar spesialistlegen en vevspr\u00f8ve fra svulsten i \u00f8ret. De fleste av disse unders\u00f8kelsene vil bli gjort av \u00f8re-nese-hals spesialist, ettersom allmennlegen din vil henvise deg videre n\u00e5r han eller hun f\u00e5r mistanke om tilstanden.\n\n## Behandling\n\nBehandlingen varierer alt etter hvor langt tilstanden er kommet. Dersom mulig vil man fors\u00f8ke \u00e5 fjerne svulsten med operasjon. Etter dette vil man fors\u00f8ke \u00e5 bestr\u00e5le omr\u00e5det for \u00e5 redusere sannsynligheten for tilbakefall. Legen din vil kunne gi deg mer informasjon om hva som gjelder for deg.\n\n## Prognose\n\nDenne sykdommen har ofte et raskt forl\u00f8p. Konsekvensen er at man ofte kommer sent i gang med behandling. Faktorer som har betydning for prognosen, er blant annet om det er spredning til andre organ, og om man har innvekst i n\u00e6rliggende strukturer. Har man en lokalisert svulst uten spredning og innvekst, er prognosen relativt god.\n\n  - Ved behov for ytterligere r\u00e5d eller veiledning, kontakt Kreftforeningen\n\n\n\n \u00d8re/nese/hals\n\n### Eksostose i \u00f8regangen\n\nEn eksostose i \u00f8regangen er en beinet utvekst som kan innsnevre \u00f8regangen. Det kan disponere for \u00f8regangseksem og opphopning av \u00f8revoks.\n\n\u00d8re/nese/hals\n\n### Betennelse eller eksem i \u00f8regangen\n\nBetennelse i \u00f8regangen gir ofte intens kl\u00f8e og ubehag. Tilstanden er ikke uvanlig, og kan skyldes fuktighet i \u00f8regangen - som oppst\u00e5 for eksempel ved vannaktivitet og sv\u00f8mming.\n\n### Quiz: \u00d8rer og h\u00f8rsel\n\nSelv barn som blir f\u00f8dt uten h\u00f8rsel kan i dag f\u00e5 hjelp, cochlea-implantat har betydd mye for mange. Her f\u00f8lger noen sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til \u00f8rene og h\u00f8rsel.\n\n### Ny nesespray kan forebygge forkj\u00f8lelse\n\nB\u00e5de voksne og barn m\u00e5 holde seg hjemme flere ganger i l\u00f8pet av \u00e5ret p\u00e5 grunn av forkj\u00f8lelse. Virussykdommen har hittil ikke hatt noen effektiv behandling, men med Viiral kan du n\u00e5 forebygge forkj\u00f8lelse og virussmitte, helt reseptfritt.\n\n### Asperger syndrom\n\nAsperger syndrom gir seg vanligvis tilkjenne fra rundt tre\u00e5rsalderen, men en m\u00e5 som regel vente til barnet er i skolealder f\u00f8r det er mulig \u00e5 stille en sikker diagnose.\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376cd6c3-2ba6-4513-99f3-93ef583a3a9b"}
+{"url": "http://skeivenyheter.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:00:40Z", "text": "S\u00e5 hvorfor sitter du fortsatt & ser p\u00e5 denne siden, n\u00e5r det ligger ett hav av spennende muligheter rett foran deg?\n\n\u00a0\nGod tur, og hils fra oss ;-)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6190bf23-e1e6-4024-927e-d6b4ec8c8c35"}
+{"url": "http://sleddog2011.no/hundekjoring-for-alle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:17Z", "text": "## Hundekj\u00f8ring for alle\n\n\n\nHundekj\u00f8ring over lange distanser er for eksperter, men det har blitt stadig vanligere \u00e5 tilby hundekj\u00f8ring til turister. Da kan du enten f\u00e5 oppl\u00e6ring for \u00e5 kj\u00f8re selv, eller du kan bare sitte p\u00e5 og nyte turen. Du trenger alts\u00e5 ingen erfaring verken med hunder eller sledekj\u00f8ring.\n\n**Gode naturopplevelser**\n\nHundekj\u00f8ring passer fint n\u00e5r du vil ha gode naturopplevelser, men kanskje ikke har lyst til \u00e5 dra p\u00e5 skitur. Hundekj\u00f8ring gir deg en fredeligere opplevelse enn skuterkj\u00f8ring. Du kommer n\u00e6rmere naturen, og kan la deg imponere over de fantastiske hundene. Du kan ogs\u00e5 hjelpe til med hundestellet.\n\n**Ideelt for funksjonshemmede**\n\nHundekj\u00f8ring er ogs\u00e5 en perfekt aktivitet for voksne og unge med nedsatt funksjonsevne. Alle som kan sitte i en slede kan bli med, s\u00e5 her har alle anledning til \u00e5 komme seg ut i herlig natur.\n\n**Turer tilpasset deg**\n\nUlike turer som arrangeres er korte dagsturer og lange turer med overnatting. Du kan bli tilbudt et m\u00e5ltid i det fri, og legge opp turen etter egne \u00f8nsker og behov. Erfarne guider kan tilrettelegge dr\u00f8mmeturen for deg, og guidene tar seg ogs\u00e5 av hundestellet underveis. Hos noen akt\u00f8rer tilbys ogs\u00e5 kj\u00f8returer med vogn og hundespann om sommeren.\n\n\u00a0\n**stine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "307b8ea0-a039-4054-8ba2-b52104a980a3"}
+{"url": "https://www.multitrend.no/campaign.aspx?q=fl:937;is:1;s:4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:59Z", "text": "\n\n**House Doctor Juletre med lys, H64cm**  \n\nFlott juletre som har sm\u00e5, fine lys som vil lyse opp en m\u00f8rk vinterdag. Bruk treet til \u00e5 skape en varm, koselig atmosf\u00e6re i hjemmet ditt. Plasser treet i gangen eller stuen som en fin, innbydende detalj i hjemmet ditt.\n\n  - Holder seg i \u00e5r etter \u00e5r\n  - 51 lysp\u00e6rer\n  - H\u00f8yde 64 cm\n\n**House Doctor Girlander Stjerner Hvit, 5m**  \n\n\n\n**BC Juletre m/LED Hvit, H18cm**  \n\nKommer i tre ulike st\u00f8rrelser (se tilbeh\u00f8r). Dette er det minste p\u00e5 bildet, h\u00f8yde 18 cm.\n\n**BC Juletre m/LED Hvit, H23cm**  \n\nKjempefint juletre med LED-lys som kommer i tre ulike st\u00f8rrelser (se tilbeh\u00f8r). Dette er det mellomste p\u00e5 bildet, h\u00f8yde 23 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2edf456-625c-4c0b-8007-2c597df21006"}
+{"url": "https://www.regatta.no/fritid/flytedrakt/regatta-active-911/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:49Z", "text": "# Regatta Active911\n\nRegatta Active 911 er en robust og fullspekket flytedrakt. Drakten har doble tapede s\u00f8mmer med kile i skritt, kraftig glidel\u00e5s, mansjetter i neopren og ventilasjons\u00e5pninger under armene. Justerbar hette i alle retninger gir god beskyttelse og synsvinkel.\n\n\n\n#### God ventilasjon\n\n-----\n\nLufting under ermene og \u00e5pninger fra sidelommer\n\n\n\n#### Ideell passform\n\nInnvendige avtagbare seler og belte med kraftig klikkspenne\n\n#### For hard bruk\\!\n\nCordura forsterkninger p\u00e5 sete og kn\u00e6r, med plass til kneputer\n\nSpesifikasjoner\n\n  - Oppdrift: 80N (L)\n  - St\u00f8rrelser: XS - XXXL\n  - Farge: Marinebl\u00e5 og fluoriserende gul.\n  - Vekt: Ca. 1,8 kg (L)\n  - Godkjenning: ISO 12402-5/6 50N,*_Tested in accordance to EN ISO 15027-3:2002; 3.8 Thermal test; 3.8.2 Using human subjects; 22.214.171.124.5 Class D suit system; b)._*\u00a0\u00a0\u00a0\n  - Vindtett, vannavvisende yttermateriale i kraftig PU-belagt nylon med tapede s\u00f8mmer.\n  - Doble s\u00f8mmer og kile i skritt, og kraftig YKK glidel\u00e5s i front\n  - Forsterket yttermateriale med PU-belagt Cordura p\u00e5 sete og kne.\n  - Utvendig lomme for knepute\n  - Innvendige avtagbare seler og belte med kraftig klikkspenne\n  - Hette med tilpasninger i alle retninger, tilpasset bruk av hjelm.\n  - Praktiske lommer p\u00e5 bryst og l\u00e5r med drenering og plass til sikkerhetsutstyr, fiskeutstyr o.l.\n  - Sidelommer med \u00e5pning inn til bukse el.l\n  - Utstyrt med fl\u00f8yte og D-ring for n\u00f8dstopp ol.\n  - Fluoriserende ytterstoff og kraftig refleks p\u00e5 hette, ermer og skuldre.\n  - Eget felt for profilering p\u00e5 rygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef2ec534-53f3-4b14-b04d-077f76417327"}
+{"url": "https://www.klikk.no/bolig/inspirasjon/se-hva-interiorpresidenten-gjorde-med-disse-rommene-2403474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:27Z", "text": "## NIL-president Trond Rams\u00f8skars topp-prosjekter\n\n# Se hva interi\u00f8rpresidenten gjorde med disse rommene\n\n### Fem prosjekter signert Trond Rams\u00f8skar.\n\n\n\nEigil Forbord\n\n Publisert 24/06 2011   Oppdatert 29/04 2017 \n\n\n\n## L\u00f8sningen som ga mindre rot p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\nHer fl\u00f8t det av laptoper og papirer.\n\n\n\n## Slik ble den nye trappen\n\nSe bildene f\u00f8r og etter, og hva oppussingen kostet.\n\n\n\n## Knall-kj\u00f8kken for den v\u00e5gale\n\n\n\n## Slitent 80-tallshus ble nytt\n\nHuset fra 80-tallet fikk sjener\u00f8se og lyse roml\u00f8sninger.\n\nSe hva president Trond Rams\u00f8skar i Norske interi\u00f8rarkitekters og m\u00f8beldesigneres landsforening (NIL) gjorde med disse lokalene.\n\n#### Sunn inspirasjon\n\n\\- Butikken Den gode jord er et sted for \u00f8kologisk mat og her skal det inspireres til et sunnere liv. Dette mangfoldet skulle interi\u00f8ret ogs\u00e5 speile, sier Rams\u00f8skar.\n\nHovedutfordringen hans var \u00e5 f\u00e5 presentert de forskjellige varene i utvalget p\u00e5 en helhetlig, men like vel variert m\u00e5te - og det meste av lageret som eierne r\u00e5dde over m\u00e5tte integreres p\u00e5 ensynlig m\u00e5te i selve interi\u00f8ret.\n\n#### Det eldgamle kolonialgrepet\n\n\\- Mitt avgj\u00f8rende grep var \u00e5 spesialdesigne \u00e5pne kolonialhyller, slike som de fleste sikkert har sett, enten her til lands eller i utlandet langs veggene, forteller designeren.\n\n\n\n#### Skrudde klokken tilbake\n\n\n\n\\- Den klassiske murvillaen p\u00e5 Nordstrand trengte en fullstendig oppussing. Mitt hovedm\u00e5l var \u00e5 bringe den tilbake til sin opprinnelige, \u00e6rverdige stil, sier eksperten til Bonytt.no\n\n\\- I tillegg ville jeg gi huset en ny og forbedret funksjonalitet ved \u00e5 rive veggen mellom spisestue og det lille kj\u00f8kkenet. Dermed fikk eierne ogs\u00e5 det etterlengtete, vakre gjennomlyset inn i boligen.\n\nEt tidl\u00f8st Kv\u00e4num-kj\u00f8kken i den epokeriktige heltrestilen danner for \u00f8vrig n\u00e5 husets selvf\u00f8lgelige midtpunkt.\n\n#### Vinklene var problemet\n\n\n\n\\- Leiligheten var full av vinkler, og utfordringen var \u00e5 skape et helhetlig stiluttykk ut av dette, sier NIL-presidenten.\n\n\n\n#### Lyskasser gjorde jobben\n\nVed \u00e5 bruke flere s\u00e5kalte lyskasser langs veggene klarte interi\u00f8rarkitekten \u00e5 lyse opp b\u00e5de tekstiler og bilder, og i neste omgang hele oppholdssonen.\n\nEn sirkul\u00e6r, nedsenket himling \"samler\" alle vinklene i stuen og gj\u00f8r dette v\u00e6relset til et harmonisk rom.\n\n#### Foto-tapetens muligheter\n\n\\- Dette er en kjellerstue og innrednnigen er et eksempel p\u00e5 mulighetene som ligger i bruk av fototapet, sier Rams\u00f8skar.\n\n#### Forandrer dimensjonene\n\n\\- Vi tok blider av barna i huset og laget en tapet i diskre sort-hvite nyanser. Det er utrolig hva slike forst\u00f8rrelser kan gj\u00f8re med dimensjonene i et rom. Her ble for eksempel virkningen at alle m\u00f8blene i v\u00e6relset ser ut som dukkem\u00f8bler.\n\n#### For vanskelige rom\n\n\\- Dette effektive grepet er ekstra aktuelt i vanskelige rom som blant annet slike kjellerv\u00e6relser med bare sm\u00e5vinduer, mener interi\u00f8rarkitekten.\n\n#### Forsterker den etablerte stilen\n\n\\- Dette er stuen i en plasseffektiv enebolig tegnet av Askim & Lantto arkitekter, og nettopp dette v\u00e6relset dannet utgangspunkt for mye av resten av interi\u00f8ret i huset.\n\nHer brukte Rams\u00f8skar blant annet spesielle m\u00f8bler og lamper som alle fungerte forsterkende p\u00e5 den allerede etablerte, stringente arkitekturen.\n\n\n\n#### Spiller p\u00e5 lag med arkitekturen\n\n\n\n\\- Den sk\u00e5nsomme fargebruken og de duse, lette tekstilene ble ogs\u00e5 valgt for \u00e5 spille mest mulig p\u00e5 lag med arkitekturen, avslutter NILs president.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7cbab1b-a285-4e35-b23b-08cc5c318fd2"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/krim-og-spenning/bryggenmysteriet-gunnar-staalesen-9788271286422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:56Z", "text": "| Forfatter:    | Gunnar Staalesen |\n| Innbinding:   | Innbundet        |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2012             |\n| Antall sider: | 91               |\n| Illustrat\u00f8r:  | Holck, Julius    |\n| Forlag:       | Bodoni           |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l           |\n| ISBN/EAN:     | 9788271286422    |\n| Kategori:     | Krim og spenning |\n\n##### Omtale Bryggenmysteriet\n\n \u00c5ret er 2005. Varg Veum f\u00e5r bes\u00f8k p\u00e5 sitt kontor av Henrich Klencke, en mann med hanseatiske familier\u00f8tter. Han gir Veum i oppdrag \u00e5 forhindre en forbrytelse knyttet til en flere \u00e5rhundrer gammel familieforbannelse, en feide mellom familiene Klencke og Lanckenow, ogs\u00e5 de med r\u00f8tter fra Hansa-tiden. Forbannelsen knytter seg til en spesiell dato, 4. juli - den dagen deler av Bryggen brant i 1955... Men historien f\u00f8res enda lenger tilbake enn det, og familieforbannelsen dukker opp flere ganger.  \n  \nI denne eksklusive kriminalfortellingen av Gunnar Staalesen, skrevet spesielt til Bryggens Venners 50-\u00e5rsjubileum, m\u00f8ter man foruten Veum ogs\u00e5 andre velkjente etterforskere fra forfatterskapet, 1900-trilogiens Christian Moland og Ole Berstad, og Molands s\u00f8nn Svend Atle Moland, ogs\u00e5 han politietterforsker.  \n  \nFortellingen beveger seg frem og tilbake i tiden og gir slik et indirekte bilde av Bryggens historie, fra 1700-tallet frem til idag. Boken er illustrert ved hjelp av tegninger laget av Julius Holck i 1899/1900.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ef8ffc-3335-4a3c-9bf2-f91432661935"}
+{"url": "https://bokeksperten.no/saken-mot-abelone", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:42Z", "text": "En sann kriminalhistorie fra Kristianias underverden.  \nI 1893 ble bordellverten Lauritz Christensen skutt ned og drept av en kunde. Drapet utl\u00f8ste voldsomme oppt\u00f8yer rettet mot bordellkulturen i Kristiania, men aller hardest gikk det utover bordellvertens kone.  \nBordellmammaen Abelone Christensen ble en kjendis etter datidens m\u00e5lestokk, mye takket v\u00e6re drapet p\u00e5 hennes ektemann og rettssaken som fulgte. Drapsmannen var velbemidlet og hadde venner p\u00e5 de riktige stedene. Han gikk derfor fri etter en prosess tett fulgt av rikspressen og allmuen. Abelone, p\u00e5 sin side, ble tiltalt for hallikvirksomhet og m\u00e5tte sone 15 dager p\u00e5 vann og br\u00f8d.  \nI Saken mot Abelone ruller forfatter Bernt Rougthvedt opp hele historien om gledespiken som ble en sagnomsust figur datidens Kristiania. Historiene om henne var mange. Rougthvedt g\u00e5r dem n\u00e6rmere etter i s\u00f8mmene, og finner en handlekraftig kvinne, ul\u00f8selig knyttet til det legendariske milj\u00f8et i Vaterland, til originaler, sm\u00e5kriminelle, organiserte tyveribander, helere, halliker og prostituerte. Til slutt oppdager han hemmeligheten som Abelone \u00f8nsket \u00e5 ta med seg i graven. Les mer om boken her.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a633969-c36b-48a3-a117-4ab1364d0097"}
+{"url": "http://syskolen.net/wp/category/overlock/overlock-soemmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:05Z", "text": "\n\n\nRulles\u00f8m sydd med flocktr\u00e5d- l\u00f8sspunnen tr\u00e5d som blir brukt i industrien\n\n\n\nRulles\u00f8m sys med kun \u00e9n n\u00e5l- husk \u00e5 ta den andre ut av maskinen\n\n\n\nSe innstilling av rulles\u00f8m for din overlock \u2013 alltid med kort stinglengde\n\n\n\nTretr\u00e5dig rulles\u00f8m blir kraftigere enn to-tr\u00e5dig \u2013 anbefales p\u00e5 litt tynne bomullstoffer\n\n\n\nKnivens skj\u00e6rebredde settes til ca. 1\n\n> **Instruksjonsbok \u2013 manual \u2013 bruksforrvirring**\n\nNavnene er mange og det er delte meninger om den. Noen bruker den og har markert viktige omr\u00e5der \u2013 gule post-it-lapper med rosa markeringer og egne tilf\u00f8jelser.\n\nAndre har mistet den og noen \u00e5pner av prisipp ikke en instruksjonsbok. Dette er nok som regel mennene \ud83d\ude42\n\n> Problemet med bruksanvisningen er at den er p\u00e5 skrift og vi er kreative og visulle. Film kan vi finne p\u00e5 Youtube, men vi er ogs\u00e5 taktile \u2013 vi ser med hendene.\n\nJeg har funnet min m\u00e5de \u2013 har sydd opp sm\u00e5 lapper og laget en oversikt over innstillingene jeg har brukt som er festet sammen med lappen. Lappene oppbevares i en boks med lokk s\u00e5 den ogs\u00e5 kan v\u00e6re med p\u00e5 kurs.\n\n> **Skikkelig old-school, men det virker\\!**\n\n26\\. november 2014 June 4 kommentarer\n\n\n\nStinglengde er 2.5, men differensialen er ikke p\u00e5 N, men 2\n\n\n\nOverkasting med holdning \u2013 s\u00f8mmen holdes sammen pga. at differesialen st\u00e5r p\u00e5 2\n\n\n\nPress inn ca. 1 cm s\u00f8msmonn\n\n\n\nKanten er klar til \u00e5 sys p\u00e5 symaskin\n\n\n\nKjole med volang i livet\n\n> Dette er en nesten magisk m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 gjenstridige kanter til \u00e5 legge seg pent.\n\nVolanger eller rundklippede skj\u00f8rt kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 f\u00e5 pene og jevne, men ved hjelp av denne teknikken s\u00e5 vil du i de aller fleste tilfeller f\u00e5 et vellykket resultat med medium tykke stoffer.\n\nFor helt tynne stoffer anbefales det \u00e5 velge en rulles\u00f8m.\n\n\n\n# Rulles\u00f8m med flocktr\u00e5d\n\n Galleri  26. september 2014 June 7 kommentarer\n\n\n\nRulles\u00f8m er en profesjonell og pen avslutning n\u00e5r man ikke vil ha en i\u00f8ynefallende kant\n\n\n\nTretr\u00e5dig rulles\u00f8m blir kraftigere enn to-tr\u00e5dig \u2013 anbefales p\u00e5 litt tynne bomullstoffer\n\n\n\nSe innstilling av rulles\u00f8m for din overlock \u2013 alltid med kort stinglengde\n\n\n\nKnivens skj\u00e6rebredde settes til ca. 1\n\n\n\nRulles\u00f8m sys med kun \u00e9n n\u00e5l- husk \u00e5 ta den andre ut av maskinen\n\n\n\nYndig rulles\u00f8mskant\n\n\n\nS\u00f8t barnekjole i forskjellige patchwork bomullsstoffer\n\n\n\n# Lag snorer p\u00e5 overlock\n Galleri  20. september 2014 June 3 kommentarer\n\n\nDu beh\u00f8ver stoff, snor og skj\u00e6reutstyr\n\n\n\nSkj\u00f8t sammen strimler\n\n\n\nFold sammen stoff rundt snoren\n\n\n\nSy med 4-tr\u00e5dig overlock og multifunksjonsfoten\n\n\n\nFerdig snor\n\n\n\nMultifunksjonsfoten har plass til snoren\n\n***Umulig \u00e5 finne den helt riktige snor?***\n\n-----\n\nDet er enkelt \u00e5 lage egne snorer p\u00e5 overlocken. Alt du beh\u00f8ver er en overlock og multifunksjonsfot s\u00e5 er problemet l\u00f8st p\u00e5 f\u00e5 minutter.\n\n*Enkelt, profft og tidsbesvarende \u2013 og ganske mye billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe ferdige snorer.*\n\nOm du ikke har en overlock s\u00e5 kan det ogs\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 symaskinen. Fordelen med overlocken er at den skj\u00e6rer stoffet samtidig som den kaster over s\u00e5rkanten- med andre ord; du f\u00e5r et proffesjonelt touch.\n\n\n\n\u00a0\n    \n    M\u00f8nster til sommerkjole\n    \n    \n    \n    \n    \n    N\u00e5r kanteb\u00e5ndsapparatet er montert f\u00f8res b\u00e5ndet inn i guiden. B\u00e5ndet er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 kunne bli litt elastisk\n    \n    \n    \n    For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt pleier jeg \u00e5 sy sammen den ene sides\u00f8mmen f\u00f8r jeg rynker stykkene sammen. Her er jeg klar til \u00e5 sy sammen den siste sides\u00f8mmen etter at kappen eller volangen er sydd p\u00e5\n    \n    \n    \n    > **Halsringning med kanteb\u00e5ndsapparatet**\n    \n    Jeg bruker ofte kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r jeg lager halsringinger til kjoler. Det er spesielt egnet til kjoler med omslag eller som g\u00e5r om hverandre med en s\u00f8m i livet.\n    \n    > For \u00e5 f\u00e5 en flott og sammenhengende uttrykk bruker jeg samme stoff i kanten. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke en konstrastfarge som gir et ekstra piff.\n    \n    Her i videoen kan du se hvordan jeg syr halsringngen p\u00e5 kjolen og samtidig f\u00e5 tips og triks til hvordan du f\u00e5r et godt resultat.\n    \n    Stoffet i kjolen er en viskose hvalitet med et godt fald \u2013 lekkert og behagelig \u00e5 ha p\u00e5, men man skal passe p\u00e5 s\u00e5 det ikke vrir seg i kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r man syr.\n    \n    M\u00f8nstret er fra Alt om H\u00e5ndarbeide 7/2014 om du kan se mer om kjolen i dette innlegget :\u00a0Sommerkjole\n    \n    \n    \n    # Slik syr du en perfekt halsringning\n    \n    > **Gi din overlock en spa-behandling**\n    \n    Overlocken er for mange blitt en uunv\u00e6rlig maskin \u2013 her viser jeg hvordan du rengj\u00f8r og oljer den.\n    \n    Om du gir din overlock en spa-behandling i ny og ne vil den vare i mange \u00e5r og ikke minst sy som en dr\u00f8m.\n    \n    Lykke til\\!\n    \n    \n    \n    # Slik rengj\u00f8r og oljer du overlocken\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e27e6a2b-8fdd-420a-ac11-45e6a9ac6237"}
+{"url": "http://www.lene.it/en/dettaglio_articolo.asp?IDArticolo=282&page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:21Z", "text": "13 March 2004\n\nP\u013a tur oppover\n\nSource : Avisa Nordland\n\n**N\u013ar skal Lene Marlin gj\u0159re en konsert? Hun vet ikke selv, men pusler og leker med tanken. Lene har aldri sunget i en mikrofon i en konsertsal.**  \n  \nUtfordringene og overraskelsene har st\u013att i k\u0159 for Lene Marlin Pedersen. Mange jenter skriver dagbok n\u013ar de er fjorten \u013ar. Lene skrev sanger p\u013a jenterommet sitt i Troms\u0159.  \n  \n\u2013 Jeg hadde ingen dr\u0159mmer om \u013a bli popsanger da. Elsket bare \u013a lage musikk. Spille gitar. Synge. Det gikk ikke en dag uten jeg gjorde det, sier hun.  \n  \n**Funnet roen.**  \n  \nLene Marlin sitter og prater med Avisa Nordland i en sofa i et rom hos plateselskapet Virgin i Oslo. Hun snakker masse. Snakker fort, er blid og smilende. Lene er som andre sjarmerende, nordnorske jenter i f\u0159rste halvdel av tjue\u013arene.  \n  \nHun p\u013ast\u013ar hun har funnet et tempo og en ro n\u013a som gj\u0159r at hun synes det er morsomt \u013a arbeide igjen. For fire \u013ar siden fikk hun en hel koffert med Spellemannpriser. Da smalt det skikkelig. Lene Marlin hadde ikke maktet \u013a ford\u0159ye alt som hadde skjedd fra jenterommet til det faktum at hele verden maste p\u013a henne. Hun passerte etter hvert 1,7 millioner solgte av sitt debutalbum.  \n  \n\u2013 Spellemannprisen 25. februar i 2000 var min siste offisielle opptreden. Jeg var sinnssykt sliten da. Hadde reist mye rundt om i Europa uten \u013a vite hvor sliten jeg var. Jeg stakk ut bakveien etter showet. Media hadde ikke respekt for at jeg skulle i min bror sitt bryllup samme helg, sier hun.  \n  \n**I hi.**  \n  \nLene Marlin trakk seg tilbake. Gikk i hi, som hun sier det selv.  \n  \n\u2013 Jeg holdt meg for det meste i Oslo de neste \u013arene. Fortsatte \u013a skrive sanger, men hadde ikke psykisk styrke til \u013a tenke p\u013a \u013a lage ny plate, fortsetter hun.  \n  \nHun beh\u0159vde ro. Ikke alle ga henne det.  \n  \n\u2013 Noe av det jeg kunne klart meg uten i denne bransjen, er spionjournalistikken. Deler av media gikk over streken i min t\u0159ffe periode. Jeg aksepterer ikke at Se & H\u0159r st\u013ar med to biler med sotete ruter i timevis utenfor leiligheten min, sier hun.  \n  \n\u2013 Men du m\u013a jo forvente en del mas n\u013ar du er popstjerne?  \n  \n\u2013 Jeg driver med musikk. Jeg styrer ikke landet, svarer hun bestemt. Og fortsetter:  \n  \n\u2013 Folkeskikken m\u013a ikke forsvinne selv om jeg selger mange plater. Slik vil ikke jeg ha det. I en periode ble jeg skikkelig skremt over hvor grensel\u0159s deler av media var.  \n  \n**Trist melankoliker.**  \n  \nLene Marlin er pessimist. En gjennomg\u013aende pessimist. Noen kaller henne trist, ogs\u013a. Ikke rart med alle de triste og melankolske sangene hun skriver.  \n  \n\u2013 Jeg har et skiftende hum\u0159r. Fra den glade delen av skalaen til den triste. Mange sier at \u00abAnother day\u00bb handler om meg selv. Det stemmer til en viss grad, fortsetter hun.  \n  \nTekstene vil hun likevel ikke g\u013a i dybden p\u013a. Lene mener at en del av spenningen forsvinner for lytteren dersom hun utdyper hvilken setting og hvilken historie som ligger bak.  \n  \n\u2013 Det gj\u0159r godt for meg som sangskriver n\u013ar noen sier at tekstene betyr noe for dem. Uansett om de er fjorten eller femti \u013ar. Har lyst til at folk skal sette sine egne tanker og stemninger rundt det jeg leverer, p\u013ast\u013ar hun. Et av Lene Marlins hyggeligste minner er dette:  \n  \n\u2013 Jeg fikk et brev fra en mann p\u013a 62 \u013ar. Han skrev at plata mi var \u013arsaken til at han m\u013atte g\u013a til innkj\u0159p av CD-spiller. Det var sterkt for meg, sier hun.  \n  \n**Ingen visjoner.**  \n  \nSterkt var det ogs\u013a da hennes f\u0159rste single, \u00abUnforgivable sinner\u00bb, fikk sin f\u0159rste notering p\u013a HIT-40-lista over de mest spilte l\u013atene p\u013a radio.  \n  \n\u2013 Da var jeg sytten \u013ar. Jeg gledet meg voldsomt. Var superforn\u0159yd med at jeg fikk gi ut en plate. Holde albumet i nevene. Hadde ingen visjoner om \u013a n\u013a lenger enn det. Da ettersp\u0159rselen tok av, bestemte jeg meg for \u013a fullf\u0159re videreg\u013aende skole i Troms\u0159. V\u0107re russ sammen med vennene mine, sier hun.  \n  \nMarlin s\u013a ikke for seg veien videre, men angrer likevel ikke p\u013a at hun signerte platekontrakt og kastet seg ut i popkarusellen.  \n  \n\u2013 Det er ting jeg kunne v\u0107rt foruten, men jeg har bare s\u013a mange flotte minner og opplevelser. Selv om jeg fikk mitt \u013a stri med etter hvert, har jeg et avslappet og greit forhold til det n\u013a, fortsetter Lene.  \n  \n**Perfeksjonist.**  \n  \nAlbumet \u00abAnother day\u00bb har passert 85 000 solgte i Norge. Hun gj\u0159r fortsatt promo-runder ute i Europa for plata, og er spesielt stor i Italia. Det er fra Italia hun har st\u0159rst press p\u013a \u013a gj\u0159re konserter.  \n  \n\u2013 Jeg har ingen konkrete planer om det. N\u013ar jeg drar ut p\u013a veien for \u013a gj\u0159re konserter, skal jeg prestere og levere det beste jeg har i meg. Har veldig respekt for det \u013a st\u013a p\u013a en scene. Jeg er perfeksjonist.  \n  \n\u2013 Det er den store utfordringen n\u013a, \u013a gj\u0159re konserter?  \n  \n\u2013 Ja. Jeg kom jo ikke fra noe bandmilj\u0159 eller et musikkmilj\u0159 i Troms\u0159. Ting tok slik av at jeg ikke fikk tid til \u013a forberede noe som helst, sier hun.  \n  \n\u2013 Kan det bli konserter i l\u0159pet av sommeren?  \n  \n\u2013 Vet ikke. Tida g\u013ar fort. Jeg er langt fra ferdig med \u013a promotere \u00abAnother day\u00bb ute i Europa, smiler hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d651e82f-a514-464b-8a47-73bfbb3828c4"}
+{"url": "http://www.tungt.no/transportmagasinet/salget-av-lastebiler-i-mai-5254506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:21Z", "text": "# Salget: Mai var Volvo og Mercedes solskinnsm\u00e5ned\n\n### Vi snakker om lastebilsalget og biler over 16 tonn. Her er det fortsatt close race i to kanaler.\n\n skli fra igjen. Arkivfoto: Daimler\")\n\nHaakon F\u00f8rde\n\nOFV har sluppet registreringstallene for tunge lastebiler ved utgangen av mai 2018.\n\nLa oss starte med de sm\u00e5 lastebilene, klasse 3,5 til 7,5 tonn. Statistikken i dette segmentet er dessverre helt \u00abfors\u00f8plet\u00bb av bobiler, som \u00e5penbart er voldsomt i skuddet n\u00e5.\n\nMen ser vi p\u00e5 de tre st\u00f8rste lastebilmerkene i denne vektklassen, ser vi ogs\u00e5 her god vekst for Mercedes (30 %), Iveco (30 %), og ikke minst MAN (250 %) m\u00e5lt mot samme fem m\u00e5neder i fjor.\n\nKlasse 7,5 til 10 tonn er helt ubetydelig, s\u00e5 det hopper vi galant over. Klasse 10 til 16 tonn er ogs\u00e5 liten og i nedgang. Mercedes leder, mens MAN \u00f8ker p\u00e5 andreplass.\n\n### \u00d8ker med seks prosent\n\nS\u00e5 til det spennende, bilene over 16 tonn. Antall registreringer i mai har sunket noe sammenliknet med mai i fjor, men det skj\u00f8nner vi egentlig med s\u00e5 mange ekstra fridager (og fint v\u00e6r).\n\nAkkumulert ligger imidlertid tunge lastebiler fortsatt seks prosent over 2017. Og for \u00e5 gjenta oss selv nok en gang - 2017 var et gull\u00e5r.\n\n### Scania \u00absvakere\u00bb i mai\n\nDet er alts\u00e5 fortsatt helt utrolig jevnt i toppen. Scania-dominansen i februar, mars og april fikk som antatt ikke vare evig.\n\nVolvo har sl\u00e5tt kraftig tilbake i mai. Med totalt 770 Volvoer hittil i \u00e5r, leder de n\u00e5 med 11 biler over Scania. Men den forskjellen er ikke mer enn en god registreringsdag eller tre, s\u00e5 de hviler neppe p\u00e5\u00a8laurb\u00e6rene enn\u00e5.\n\nMarkedsandelene for de to toppmerkene er ogs\u00e5 lett synkende til hhv. 37,1 og 36,6 prosent, som positivt nok betyr at det er de mindre merkene som fortsetter \u00e5 markere seg.\n\n\n\n### Mercedes svarer MAN\n\nP\u00e5 tredjeplass har Mercedes tatt grep etter en svak vinter. Akkumulert ligger de fortsatt p\u00e5 etterskudd mot sine egne tall i 2017, med 22 prosent. Men i mai tok Mercedes et krafttak og \u00f8kte til 11,1 prosent markedsandel.\n\nMAN, som har gjort det sv\u00e6rt bra hittil i \u00e5r, tok \u00e5penbart solfri i mai, og sank tilbake til en markedsandel p\u00e5 9,3 prosent.\n\n### Bra for Renault og DAF\n\nRenault og DAF har ogs\u00e5 f\u00e5tt opp tempo i mai. Iveco forblir veldig beskjeden, mens Sisu og Tatra begge har solgt 1 bil hittil i \u00e5r.\n\n### Topp 7 merker over 16 tonn per 31. mai 2018 mot 2017 (kilde OFV):\n\n1.  Volvo, 770 biler, opp 10,5 %\n2.  Scania, 759 biler, opp 1,2 %\n3.  Mercedes, 231 biler, ned 22,0 %\n4.  MAN, 192 biler, opp 52,0 %\n5.  Renault, 45 biler, opp 200 %\n6.  DAF, 32 biler, opp 14,3 %\n7.  Iveco, 9 biler, samme\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb402c2-efd0-47db-8b5b-06b21d0cb0c0"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010595743/copy-paper-a4-90g-unpunched-500fp-5-pack", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:16Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nEt milj\u00f8messig unikt multifunksjonspapir med utmerket kj\u00f8rbarhet og trykkresultat i alle kontormaskiner, laser, inkjet, kopimaskiner og faks, i b\u00e5de farge og svarthvitt. Str\u00e5lende hvithet og lyshet som gir utskriftene dine perfekt kontrast. Svanemerket, FSC, EU Ecolabel, TCF (totalt klorfritt) og med null CO2-utslipp fra fossilt brensel under produksjonen. Aldringsbestandig i henhold til ISO 9706. Hvithet CIE 168. ColorLok-teknologi for superb fargegjengivelse. 500/bunt. A4, 90 g, uten hull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "360e757d-03a6-49b6-9bea-4671c29f7c36"}
+{"url": "http://lindaskreativehjorne.blogspot.com/2011_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:24Z", "text": " \n\n## mandag 31. oktober 2011\n\n### Bursdagstag - Grattis\n\nJa, jeg er ihuga fotballfan og mitt fotballhjerte banker for Molde Fotballklubb\\! I g\u00e5r kveld, f\u00f8r vi dro til byen for \u00e5 feire seriegullet, satt jeg og laget en bursdagstag til ei jente som spiller p\u00e5 MFK :) Selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte denne bli bl\u00e5-hvit\\! Og da Brann banket Rosenborg p\u00e5 Lerkendal kunne jeg til slutt sette gullsl\u00f8yfa p\u00e5 :)  \nDeltar med denne p\u00e5 Papirdokkenes utfordring \\# 14  \n  \n\n\n\n  \nHer er Tilda kledd i herlige bl\u00e5-hvit \\<3 Arkene jeg har brukt er hvit bazzill og det bl\u00e5 arket er fra Bohemia. Til utfordringen skulle det ogs\u00e5 brukes 3 charms/metallpynt og en blonde/b\u00e5nd. Osteklut, papirhjerter, b\u00e5de kakeserviett og malt b\u00f8lgepapp. Diverse blomster, bling og alfabet fra MM. Gullsl\u00f8yfe i stoff.\n\n08:37    4 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 30. oktober 2011\n\n### Flasketag - Takk\n\nEn liten oppmerksomhet til en kollega, i all takknemlighet fra meg :)  \nEn flaske Chablis med flasketag og en spennende oppskrift som passer til vinen p\u00e5 baksiden, kjempekjekk \u00e5 lage og kjekt \u00e5 gi bort.  \nDeltar med denne p\u00e5 Anonyme Scrapperes utfordring \\# 31.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \nTagens bakside med oppskriften p\u00e5\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 denne har jeg brukt hvit bazzill som utgangspunkt. Tagen har jeg tegnet for h\u00e5nd, ringen med border rundt flaskehalsen er sk\u00e5ret ut med Slicen. Tagen er preget med MS-punch og mist.\u00a0B\u00f8lgepappen er malt med Crackle Paint. Har brukt papir fra restehaugen, motivet er fra 3ndy papir.\u00a0Sommerfugler fra MM, diverse blomster, osteklut, en halvperle og eylets til \u00e5 knytte silkeb\u00e5ndet i.  \n\n\n16:44    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### I choose happy\n\n\"Dager fins i ogs\u00e5 gr\u00e5...\"  \nDerfor var det ekstra kjekt \u00e5 ha gode scrappevenninner p\u00e5 bes\u00f8k i g\u00e5r og da ble denne LO-en til, til TJSC\u00a0She's so cute 17\u00a0. LO-en skulle v\u00e6re av meg selv, og \"I choose happy\" til tross for triste dager :)  \nBildet er helt ferskt, tatt i Tyrkia i oktober 2011.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\ndetaljbilde, I choose happy\n\n  \n\nArket jeg har brukt er fra 7gypsies. Mye papirpynt fra her og der. Knapper, halvperler, chipboard med tittel er fra Melody Ross. Hjemmehekla blomster, blondekant, Scrappers floss og stifter\n\nLinda  kl. \n16:36    7 kommentarer:        \n\n## torsdag 20. oktober 2011\n\n### Te-eske - DT Scrappekammerets utfordring \\# 40\n\nNy utfordring hos Scrappekammeret, lag/dekorer en eske eller boks :) Vi gleder\u00a0oss til \u00e5 se kreativiteten blomstre\\!  \nJeg m\u00e5tte f\u00e5 samlingen min p\u00e5\u00a0kj\u00f8kkenet i campingvogna komplett, her en en boks for teposer :)  \n  \n\n\n\n  \nArkene jeg har brukt er fra 3ndy papir, blomsterpiken er utklipp fra samme serie. Osteklut bak motivet, blonde, rose, blomster og halvperler.\u00a0Bokstavene er fra Karen Klipp. Swirlen bak motivet er sk\u00e5ret ut med Slicen.\n\n Lagt inn av  \n\nLinda  kl. \n\n10:15    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Hvitt konfirmasjonskort\n\nSiden eldstemann skal konfirmeres til v\u00e5ren regner jeg med det blir noen kort som skal ut til kjente og kj\u00e6re. F\u00e5r pusle litt med det innimellom, kort er jo ikke det er jeg lager mest av, men moro er det jo :)  \nDette kortet ble til en jente, stilrent i hvitt. Deltar med dette p\u00e5 Anonyme Scrapperes utfordring \\# 30.  \n  \n\n\n\n  \nKortet er laget av hvit bazzill, et ark med bakepapir som jeg har kr\u00f8llet for \u00e5 f\u00e5 struktur i det som ligger som en ramme mellom lagene med bazzill. Papirserviett, blonde og s\u00f8te Tilda som sitter p\u00e5 blondekanten.\u00a0Sommerfuglene, banneret og kvisten bak blomstene er sk\u00e5ret ut med Slicen. Diverse blomster og halvperler.\n\nLinda  kl. \n\n21:30    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 12. oktober 2011\n\n### Pust i bakken\n\nEtter to herlige solfylte og varme uker i Tyrkia er det hjem til h\u00f8st og scrappepulten :) Ute er det skikkelig h\u00f8stv\u00e6r med regn og vind, s\u00e5 jeg hiver meg p\u00e5 en h\u00f8stutfordring f\u00f8rst som sist, hvor jeg kan dr\u00f8mme meg tilbake til bedre h\u00f8stv\u00e6r enn dette\\!  \nHer er en LO av hunden vi hadde f\u00f8r, en velfortjent pust i bakken etter en flott h\u00f8sttur :)  \nDeltar med denne LO-en p\u00e5 Scrap'a'Longs utfordring \\# 9  \n  \n  \n\n\n  \nBakgrunnen er hvit bazzill og mist. Mye restepapir og papirpynt fra hist og her. Hjerte i b\u00f8lgepapp, knapper og chipboard fra Melody Ross. Sommerfuglene er fra MM. Den lille ugla er laget med MS-punch.\n\nLinda  kl. \n10:17    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Bursdagskort - DT Scrappekammerets utfordring \\# 39 og DT-call\\!\\!\n\nEn ny utfordring hos oss kammerpiker, sjekk bare her\u00a0:) Vi har lagt ut en skisse\u00a0som dere kan leke dere med :)  \nN\u00e5 s\u00f8ker vi ogs\u00e5\u00a0etter et nytt DT-medlem, se i utfordringen hvordan du skal g\u00e5 frem hvis du er interessert, vi er en trivelig gjeng og kanskje er det akkurat deg vi leter etter??  \n  \nHer er min l\u00f8sning p\u00e5 skisseutfordringen, h\u00e5per det er til inspirasjon for dere\\!  \n  \n\n\n\n  \nHer er det brukt gr\u00e5 bazzill, b\u00f8lgepapp malt med Gesso og 4 typer m\u00f8nsterpapir fra den \"lille\" restehaugen min. Knapper, Scrappers floss, og hyssing. Vimplene er laget av r\u00f8d og bl\u00e5 bazzill. Digistamp fra KellyK.\n\nLinda  kl. \n\n16:02    5 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef6338dd-32e4-462c-af65-eab07c2f378b"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/dette-ma-vaere-arets-sommerprodukt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:01Z", "text": "# Dette m\u00e5 v\u00e6re \u00e5rets sommerprodukt\n\n\nDen blir fort utsolgt og mange klarer ikke levere denne sommeren, men vi har funnet nettbutikken som fortsatt har p\u00e5 lager.\n\nDet er tredje gang de har f\u00e5tt den inn p\u00e5 lager p\u00e5 relativt kort tid \u2013 s\u00e5, skal du ha en av dem, s\u00e5 m\u00e5 du skaffe deg en n\u00e5.\n\nVi snakker om den oppbl\u00e5sbare loungesofaen. Ikke trenger du \u00e5 bl\u00e5se den opp selv heller, for det fikser den p\u00e5 egenh\u00e5nd. Softybag er det hotte om dagen og f\u00e5es i flere farger. Den blir nok poppis p\u00e5 festivaler, strender eller bare i hagen p\u00e5 en ellers varm sommerdag.\n\n**Vi tror den\u00a0er latterlig deilig \u00e5 henge i\u2026\u00a0**\n\nDenne\u00a0er laget av slitesterk nylon og kan st\u00e5 p\u00e5 de fleste underlag. Den er liten og lett \u00e5 ta med i posen. Mye enklere enn \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 slepe sofaen ut av stua\\!\n\n# \n# Her f\u00e5r du tak i den\n\n\n\n## Fakta om Oppbl\u00e5sbar Loungesofa SoftyBag\n\n  - Oppbl\u00e5sbar sofa \u2013 perfekt til hagen, stranden og festivalen\\!\n\n  - Enkel \u00e5 fylle med luft: Bare dra den frem og tilbake for \u00e5 \"fange inn\" luften rundt deg \u2013 du trenger ingen pumpe\n\n  - SoftyBag har to praktiske lommer\n\n  - F\u00e5s i flere farger \u2013 velg din favoritt\n\n  - Leveres i praktisk oppbevaringspose med l\u00f8pegang og skulderrem\n\n  - M\u00e5l: 210 x 100 cm (oppbl\u00e5st), cirka 35 x 18 cm (sammenrullet)\n\n  - Vekt: 1,2 kg\n\n  - Materiale: h\u00f8ykvalitativ vevet nylon som klarar en belastning p\u00e5 ca 230 kilo\n\n  - Rengj\u00f8ring: vaskes for h\u00e5nd i lunkent vann\n\n  - Kan brukes p\u00e5 de fleste underlag: gress, stein, sand, sn\u00f8 og asfalt \u2013 unng\u00e5 skarpe kanter\\!\n\n  - Softybag har en kapasitet p\u00e5 700 liter luft og er utrolig stabil p\u00e5 sj\u00f8en. Vi oppmuntrer dog til forsiktighet p\u00e5 vannet.  \n    \n    # \n    \n    # Her f\u00e5r du tak i den\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39d033ad-acf5-419c-8975-82711e43206c"}
+{"url": "https://fhf.no/nyheter/arrangementer/havbruk2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:36Z", "text": "# HAVBRUK2018\n\nHusk p\u00e5meldingsfristen til konferansen HAVBRUK2018 som er 4. mars.\n\n\u00c5rets konferanse som g\u00e5r av stabelen i Oslo 18.-20. april retter s\u00f8kelyset mot samfunnets oppfatninger av norsk havbruksn\u00e6ring. B\u00e5de statsminister Erna Solberg og fiskeriminister Per Sandberg er blant innlederne.\n\n\u00a0\n\u2013 Utgangspunktet for \u00e5 velge dette temaet til \u00e5pningen av konferansen, er den sterke polariseringen av debatten om havbruk og havbruksforskning, sier Kjell Naas i Forskningsr\u00e5det.\n\n\u2013 Er debatten uttrykk for en sentrum-periferi-diskusjon der sp\u00f8rsm\u00e5let egentlig dreier seg om hvem som definerer virkeligheten?\u00a0\n\n\u00a0\nProgrammet for alle plenumssesjoner er n\u00e5 klart og p\u00e5melding kan gj\u00f8res via linken under. Programmet for parallell sesjonene vil publiseres innen kort tid. Konferansen\u00a0samler forskere, n\u00e6ringsliv, forvaltning og politikere til viktige forskningspolitiske diskusjoner og presentasjon av ny og spennende forskning.\n\n\u00a0\nKonferansen arrangeres av FHF og Forskningsr\u00e5det sammen og samlet i fjor rundt 400 deltagere.\u00a0\n\n-----\n\n30 April 2018 Kl: 06:15\n\nSkrevet av: Maja B\u00e6vre-Jensen\n\n# HAVBRUK2018\n\nStart: kl. 11:00 - 18. apr 2018\n\nSlutt: kl. 15:00 - 20. apr 2018\n\nBy:Radisson Blu Oslo Plaza\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45622e36-0f23-4477-9d39-a7a960a9512b"}
+{"url": "http://www.tvtrip.no/Andria+hoteller-hotels/hotel-l--ottagono", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:11Z", "text": "##  Hotel Ottagono - Beskrivelse\n\n Hotellets beliggenhet erLes mer  nord i Andria, Via Barletta, 218, bare 4 minutter med bil fra byens sentrum.Et etablissement av typen Luksus, Hotel Ottagono har alle former for komfort som: Restaurant, Romservice, Bar, D\u00f8gnet-rundt-resepsjon, Tennisbane, R\u00f8ykfrie rom, Businessenter, Frokost via romservice, Gratis parkering, Ekspress inn-/utsjekking, Aircondition. Slapp av i hotellets utend\u00f8rs basseng.H\u00f8yhastighetsinternett er tilgjengelig p\u00e5 dette hotellet.Dette hotellet er del av GZ-kjeden. Hotellet tilbyr en unik fasilitet: hage.Merk:Hotellet har gratis parkering.   \n\nHotel Ottagono type(r): **Luksus**\n\nDette hotellet tilh\u00f8rer: **GZ\u2122**\n##  Hotel Ottagono fasiliteter og service\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59cf1e5-b9f2-426c-9677-f29b9d6b43e0"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/divine-sokte-konkursbeskyttelse/216980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:08:38Z", "text": "# Divine s\u00f8kte konkursbeskyttelse\n\nMens morselskapet velger \"Chapter 11\", mener Torstein Thorsen i Divine Nordic at han kan komme styrket ut av prosessen.\n\n  - Eirik Rossen\n  - \u00d8ystein Kvistad\n  - \u00d8ystein Kvistad\n  - Resultaterfinans\n  - 26\\. feb. 2003 - 11:03\n\nI et brev til kundene sier toppsjef Andrew J. \"Flip\" Filipowski at Divine har s\u00f8kt om beskyttelse under avsnitt 11 i den amerikanske konkursloven. Selskapet disponerer fortsatt 25 millioner dollar i likvider, og vil s\u00f8rge for videre drift mens den beskyttes mot kreditorene under en reorganisering. Beskyttelsen skal ogs\u00e5 benyttes til det man h\u00e5per skal bli en forlikt l\u00f8sning p\u00e5 forholdet til datterselskapet RoweCom.\n\n  - Divine med ryggen mot veggen (20.02.2003)\n\nFilipowski forsikrer flere steder i brevet at kundene skal sikres produkter, tjenester og support, og at det skal settes av tilstrekkelig med mannskap til dette form\u00e5let mens selskapet reorganiseres.\n\nEn av d\u00f8trene til Divine er ikke satt under konkursvern. Det dreier seg om divine/Whittman Hart som driver med systemintegrasjon og der 2100 ansatte st\u00e5r for en \u00e5rsomsetning p\u00e5 rundt 140 millioner dollar. Denne avdelingen ble satt sammen av forskjellige enheter kj\u00f8pt fra marchFIRST f\u00f8r dette selskap gikk konkurs i mars 2001.\n\nKonsulentselskapet Broadview International fortsetter arbeidet med \u00e5 finne kj\u00f8pere til d\u00f8tre og avdelinger som det kan v\u00e6re aktuelt for Divine \u00e5 kvitte seg med. Et stort investeringsselskap i Divines hjemby Chicago, GTCR Golder Rauner, har tilbudt seg \u00e5 overta hele Divine. GTCR har tunge interesser innen IT, og innlemmet i oktober i fjor avdelingen for offentlig virksomhet til Getronics USA i sin datter DigitalNet.\n\nUnder reorganiseringen skal et finansr\u00e5dgivningsselskap, Casas, Benjamin & White LLC (CBW), bidra til den daglige driften av Divine.\n\nTorstein Thorsen i Divine Nordic skriver i en e-post til digi.no at alle kundene har f\u00e5tt tilsendt brevet fra Flip Filipowski, og at han har holdt tett kontakt med alle kunder og partnere de siste dagene.\n\n\u2013 Fordi de f\u00e5 l\u00f8sningene vi har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 her i Norden er sv\u00e6rt gode og samtidig har en stor mengde sterke merkevarenavn som kunder ogs\u00e5 internasjonalt, er tryggheten stor for at l\u00f8sningene 'overlever' og kommer styrket ut av denne prosessen, sier Thorsen.\n\nThorsen forsikrer at Divine Nordic \"legger i disse dagene all v\u00e5r tid p\u00e5 \u00e5 pleie eksisterende kunder med b\u00e5de utviklingshjelp og ren support.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e15ca1c-4fc8-4b1b-ba7d-a5898d9b9483"}
+{"url": "https://leneifredrikstad.wordpress.com/2017/11/08/november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:49Z", "text": "# Lene i Fredrikstads hagedagbok\n\n\u00ab Oktoberhagen\n\n## November\n\n08.11.17 av Lene\n\n8/11\n\nDet har bl\u00e5st\u00a0 ned mer blader og skulderen min klager n\u00e5r jeg raker. Derfor klipper jeg plenen, dvs *l\u00f8vet* p\u00e5 plenen, med mulching h\u00f8yde 6 idag. Godt for plenen og enkelt for meg\\! Fuglene har f\u00e5tt matstasjon i plommetreet og n\u00e5 kan vinteren komme\\!\u00a0 Noen bilder fra idag:\n\n\n\n\n\n\n\n15/11\n\nMorsomt bes\u00f8k p\u00e5 fuglemateren idag: Stillits, 2 stykker, den \u00f8verst til venstre og nederst til h\u00f8yre p\u00e5 fuglemateren.\u00a0 De sitter sammen med noen gr\u00f8nnfink.\u00a0 Jeg s\u00e5 en stillits der ute for etpar dager siden ogs\u00e5 og da lette jeg gjennom fugleboka\u00a0 for \u00e5 finne ut hva den het. Stillits kalles ogs\u00e5 tistelfink if\u00f8lge boka. Og jeg har l\u00e6rt enda en fugleart\\! Moro med fuglemater rett utenfor kj\u00f8kkenvinduet\\! \n\n24/11:\n\nJeg planla en hagedag\u00a0 siden det var meldt 6 grader, sol og opphold, men det bl\u00e5ser kaldt og mye, s\u00e5 jeg gjorde bare det n\u00f8dvendigste; jeg beskar drueplantene og gikk inn i varmen igjen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78834503-586d-4618-b452-9d1db5c8bb93"}
+{"url": "https://www.studentbergen.no/no/arrangement/2014-arkiv/skoytedag-pa-iskanten2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:08Z", "text": "\n\n# Sk\u00f8ytedag p\u00e5 Iskanten\n\nSkrevet av: *Utdanning i Bergen*\n\n**24. oktober:** Bli med p\u00e5 sk\u00f8ytedag med Utdanning i Bergen.\u00a0For kun 100,- f\u00e5r du\u00a0inngang, sk\u00f8yter\u00a0og pizza etterp\u00e5\\!\n\nIshallen Iskanten ligger i Loddefjord, en liten busstur fra Bergen sentrum. Dette er en flott anledning for \u00e5 ta med venner p\u00e5 en litt annerledes opplevelse.\n\n  - Program:  \n    **13:45 - 14:30 Registrering**  \n    Ved \u00e5 vise frem studentID og semesterkort f\u00e5r du et stempel p\u00e5 armen.\n  - **14:00 Ishallen \u00e5pnes**  \n    Vis stempelet til sk\u00f8yteutleien og du f\u00e5r leie sk\u00f8yter gratis.\n  - **15:00 Pizzabuffeen \u00e5pner**  \n    N\u00e5r du er lei av \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter leverer du disse inn og tusler bort p\u00e5 Peppes Pizza som ligger 20 meter fra sk\u00f8ytebanen. Ved \u00e5 vise frem stempelet ditt her f\u00e5r du forsyne deg s\u00e5 mye du vil av pizzabuffeten. Drikke er ikke inkludert.\n  - **16:00 Ishallen stenger**  \n    N\u00e5 er det p\u00e5 tide for de siste \u00e5 levere inn sk\u00f8ytene og bevege seg bort til Peppes Pizza.\n\nDere kan sitte p\u00e5 Peppes s\u00e5 lenge dere \u00f8nsker.\n\nP\u00e5melding og betaling:  \nP\u00e5melding og betaling er kun tilgjengelig p\u00e5 web med kredittkort. Egenandelen for arrangementet er p\u00e5 100,- Dette inkluderer adgang til ishallen, leie av sk\u00f8yter og pizzabuff\u00e9.  \nVi har et begrenset antall plasser tilgjengelige til arrangementet. Billettene er personlige og kan ikke overdras til andre. Det er ikke mulig \u00e5 f\u00e5 billetten refundert.\n\nVi har et lite antall billetter tilgjengelig for studenter som \u00f8nsker \u00e5 ta med seg en venn som ikke er student. Disse billettene kan kun kj\u00f8pes samtidig med en studentbillett og koster:\n\n150,- for studenter ved andre utdanningsinstitusjoner. (Norske og utenlandske)  \n200,- for andre.\n\nUtdanning i Bergen subsidierer dette arrangementet\u00a0for studenter ved\u00a0Utdanning i Bergens medlemsinstitusjoner: UiB, NHH, HiB, KHIB, NLA, Betanien og Haraldsplass.\n\n**Trykk gjerne \"delta\" p\u00e5 arrangementer her ogs\u00e5:**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01149a18-4154-47f1-88be-42ba466cb62b"}
+{"url": "http://gamesfusions.com/med-5904/bestemor-og-morfar-5490.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:07Z", "text": "Du kan hjelpe til med \u00e5 legge inn p\u00e5litelige kilder. Besteforeldrene til jenta mi p\u00e5 farens side er skilt, s\u00e5 der er det farmor og xxx, og bestefar og xxx.\n\nNoah p\u00e5 6 \u00e5r er s\u00e5 ofte p\u00e5 bes\u00f8k hos mormor og bestefar at han har sitt eget rom. Logg ut Endre adresse. Nokon \u00e5 kjenna seg trygg i lag med, og nokon \u00e5 le saman\u00a0med on februar 7,\n\nBestemor og bestefar Du kan ikke se dette programmet utenfor Norge. Powered by Invision Community. Sist vist p\u00e5 TV Sist vist p\u00e5 TV Alle episoder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7741dc3-d690-40e1-a5e6-bacaae45eeff"}
+{"url": "https://totalhms.no/course/hms-kurs-for-verneombud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:49Z", "text": "## HMS kurs for Verneombud\n\ntotalhms\n\njanuar 5, 2018\n\n# Om HMS kurs for Verneombud p\u00e5 nett:\n\nHMS kurs for verneombud p\u00e5 nett gir verneombud og medlemmer av arbeidsmilj\u00f8utvalg den oppl\u00e6ringen som er n\u00f8dvendig for at de kan utf\u00f8re sine verv p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Det er arbeidsgiver som skal s\u00f8rge for at verneombudet f\u00e5r den n\u00f8dvendige oppl\u00e6ringen\u00a0gjennom verneombudskurs. I utgangspunktet skal verneombudskurs v\u00e6re p\u00e5 minst 40 timer, men partene i den enkelte virksomhet kan i spesielle tilfeller avtale\u00a0kortere oppl\u00e6ringstid. Dette kurset er nettopp et alternativ til 40-timerskurs for\u00a0verneombud. En mal til en skriftlig avtale mellom partene kan\u00a0lastes ned her. Denne m\u00e5 fylles ut og oppbevares av bedriften. Det anbefales \u00e5 underskrive\u00a0denne avtalen f\u00f8r man setter i gang med verneombudskurset.\n\nFor mer informasjon les hva\u00a0Arbeidstilsynet\u00a0skriver generelt om HMS kurs for verneombud.\n\n## **V\u00e5re kurs er bygget opp med fokus p\u00e5 at du skal lykkes:**\n\nHMS kurs for Verneombud p\u00e5 nett er bygget opp p\u00e5 en pedagogisk og effektiv m\u00e5te. For \u00e5 gj\u00f8re det mest mulig oversiktlig for kursdeltaker, er kurset delt opp i flere moduler. Underveis i kurset kan du f\u00f8lge med p\u00e5 din egen utvikling, \u00e5 se hvor langt du er kommet, og hvor mye som gjenst\u00e5r. Du f\u00e5r automatisk en beskjed n\u00e5r hver kursmodul er fullf\u00f8rt.\n\nVed \u00e5 bygge opp kurset p\u00e5 moduler, har du til enhver tid oversikt over hvor langt du er kommet og din egen faglige progresjon. Dersom du ikke fullf\u00f8rer kurset med en gang, kan du logge p\u00e5 senere og starte kurset der du avsluttet sist.\n\nEtter kursmodulene er gjennomg\u00e5tt vil du gjennomg\u00e5 en avsluttende test, som bekrefter at du har den n\u00f8dvendige kompetansen innfor helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Den avsluttende testen er i form av en quiz med totalt 36 sp\u00f8rsm\u00e5l, til hvert sp\u00f8rsm\u00e5l vil du f\u00e5 ulike svarsalternativer. Du huker deretter av for det svaret du mener er riktig. Du m\u00e5 minimum ha 80% av sp\u00f8rsm\u00e5lene riktig for \u00e5 best\u00e5 testen.\n\nDe fleste klarer testen p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k\\! Dersom du ikke skulle klare det, kan du ta testen s\u00e5 mange ganger du \u00f8nsker, helt til du lykkes\\!\n\nN\u00e5r du har best\u00e5tt testen, vil du motta en e-post med kursbevis og en bekreftelse p\u00e5 at du innehar den n\u00f8dvendige kompetansen myndigheten krever i henhold til helse, milj\u00f8 og sikkerhet.\n\n## Hovedm\u00e5l for kurset:\n\n  - gi deltakerne forst\u00e5else av hva fullt forsvarlig arbeidsmilj\u00f8 inneb\u00e6rer p\u00e5 deres arbeidsplass, arbeidsgivers og arbeidstakers roller og ansvar samt arbeidsmilj\u00f8utvalgets, verneombudets, bedriftshelsetjenestens og Arbeidstilsynets rolle og oppgaver,\n  - gi deltakerne kunnskap om det l\u00f8pende helse, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeidet basert p\u00e5 bred medvirkning, god dokumentasjon og systematikk,\n  - gi deltakerne kunnskap til \u00e5 gjennomf\u00f8re en enkel risikovurdering av fysiske, psykososiale og organisatoriske forhold i arbeidsmilj\u00f8et,\n  - gj\u00f8re deltakerne i stand til \u00e5 identifisere faktorer som fremmer eller hemmer et godt psykososialt og organisatorisk arbeidsmilj\u00f8 i deres virksomhet,\n  - gj\u00f8re deltakerne i stand til \u00e5 identifisere de viktigste fysiske arbeidsmilj\u00f8faktorene p\u00e5 egen arbeidsplass for \u00e5 kunne redusere og forebygge skader og ulykker, blant annet n\u00e5r det gjelder ergonomi, st\u00f8y og inneklima,\n  - gi en innf\u00f8ring og orientering om arbeidsmilj\u00f8loven og andre aktuelle lover og regler.\n\n## Krav til forkunnskaper\n\nKurset krever ingen formelle forkunnskaper\n\n## M\u00e5lgruppe\n\nVerneombud og medlemmer av arbeidsmilj\u00f8utvalget (AMU).\n\n## **Hvorfor velge HMS kurs for Verneombud hos TotalHMS.no?**\n\n  - Kursbevis p\u00e5 dagen:\n      - Kursbevis sendes automatisk pr. mail ved best\u00e5tt kurs. Du kan ogs\u00e5 laste ned kursbeviset p\u00e5 \u00abmin side\u00bb.\n  - Best\u00e5ttgaranti:\n      - Hos TotalHMS.no f\u00e5r tilgang til kurset 12. m\u00e5neder etter bestilling, du kan ta kurset og avsluttende pr\u00f8ve frem til du lykkes. Vi bist\u00e5r ogs\u00e5 ved behov. Hos oss er det viktig at alle lykkes\\!\n  - Kunnskap gir deg flere fordeler:\n      - Reduserer sykefrav\u00e6r og \u00f8ker produktiviteten i bedriften.\n      - Styrker lojaliteten: Ved \u00e5 ta vare p\u00e5 arbeidstakere vil de bli mer lojale ovenfor virksomheten din.\n      - Skap et godt fundament til \u00e5 etablere et godt arbeidsmilj\u00f8 og kultur internt i din bedrift.\n\n## Kursbevis\n\nKursbevis sendes automatisk pr. mail ved best\u00e5tt kurs. Du kan ogs\u00e5 laste ned kursbeviset og f\u00f8lge din progresjon p\u00e5 \u00abmin side\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "973e1f8e-6aec-4b6d-b4a6-f3e13f051413"}
+{"url": "https://vossabanken.no/2017/08/23/aksjesparekonto-kjem-snart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:05Z", "text": "# Voss Sparebank\n\n\n\nPublisert: 23. august 2017\n\n# Aksjesparekonto kjem snart\n\n## Du kan opprette din hj\u00e5 Voss Sparebank\n\nOrdninga med aksjesparekonto vart vedteken i statsbudsjettet for 2017, og trer i kraft 1. september 2017. Voss Sparebank vil tilby l\u00f8ysing for aksjesparekonto i l\u00f8pet av hausten, og i god tid f\u00f8r utgangen av \u00e5ret.\n\n## Kva er aksjesparekonto?\n\nF\u00f8rem\u00e5let med ordninga er \u00e5 gjere det enklare og meir gunstig for privatpersonar \u00e5 spare i aksjar og aksjefond. Med aksjesparekonto vil du kunne flytte pengane dine mellom ulike aksjefond eller enkeltaksjar, utan at du m\u00e5 betale skatt av gevinsten undervegs.\n\nSom eit d\u00f8me kan me seie at du har investert 10.000,- kroner i aksjar og f\u00e5tt 20 % avkastning. Du kan d\u00e5 selje aksjane, og investere dei 12.000,- kronene i andre aksjar, utan \u00e5 m\u00e5tte betale skatt av gevinsten f\u00f8rst.\n\nDu kan ogs\u00e5 ta det investerte bel\u00f8pet ut av aksjesparekontoen, alts\u00e5 dei 10.000,- kronene i eksempelet, og halde fram \u00e5 investere avkastningen fr\u00e5 aksjane. Det same vil gjelde for aksjefond.\n\n**Skatten vert f\u00f8rst utl\u00f8yst n\u00e5r du tek gevinsten ut av aksjesparekontoen.**\n\n## Overgangsordning\n\nSom ei overgangsordning vil du i 2017 kunne flytte dine eksisterande aksjar og aksjefond over til aksjesparekontoen utan at dette utl\u00f8yser skatt. Dette er spesielt gunstig for deg som har aksjar eller aksjefond med gevinst, og som du ynskjer \u00e5 byte ut med andre aksjar eller fond.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e149f48-e186-4f65-ae39-c352b99d00ae"}
+{"url": "http://virtualnorge.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:17Z", "text": "# Hjemmeside\n\n  - \n  - \n  - \n\n# Om Virtual Norge\n\n### 360\u00b0 Panoramabilder og Interi\u00f8rbilder\n\nVirtual Norge tilbyr en profesjonell utf\u00f8ring av 360\u00b0 panoramaer og interi\u00f8rbilder. Vi har mange \u00e5rs erfaring i den fotografiske bransjen og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge verdens trender i fotografering.\n\nI v\u00e5r virksomhet gir vi h\u00f8yest prioritet til individuell behandling av hver kunde. Bilder av h\u00f8yest kvalitet er en utmerket form for markedsf\u00f8ring av interessante steder, opplevelser og bedrifter.\n\nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5rt tilbud, oppfordrer vi deg til \u00e5 kontakte oss. Vi vil svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene med stor glede, og sammen vil vi finne den beste l\u00f8sningen for \u00e5 tilfredsstille dine behov.\n\nVi er ogs\u00e5 sertifisert Google Trusted Photographer.\n\n\n\n\n\n# 360\u00b0 Panoramabilder\n\n### En liten kolleksjon av utvalgte prosjektet\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9586c95d-eafc-4a89-866a-35c16f37a219"}
+{"url": "http://jentamedhiv.blogg.no/1468478616_mye_har_skjedd_p_10_r.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:22Z", "text": "# jenta med hiv\n\nHvordan det er \u013a leve som hivpositiv kvinne, med de utfordringer og fordommer som m\u0159ter en i hverdagen.\n\n## Mye har skjedd p\u013a 10 \u013ar\n\n  - 14.07.2016 kl.08:43 i hiv\nP\u013a mandag m\u0159tte jeg en journalist fra Nrk som laget en reportasje om meg og hva som har skjedd siden jeg fikk hiv-diagnosen for 10 \u013ar siden. Det er mye som har hendt, jeg hadde aldri trodd jeg skulle f\u013a v\u0107re mor. N\u013a sitter jeg her med en super mann og verdens beste lille gutt. Det er noe med slike \"jubileer\" som gj\u0159r jeg tenker litt ekstra tilbake. De f\u0159rste \u013arene ble jeg alltid mer deprimert da det n\u0107rmet seg august, men det har heldigvis gitt seg etter at livssituasjonen min er blitt stabil og angsten ikke skygger over hverdagen lenger. N\u013a tenker jeg ikke p\u013a at jeg har hiv, det er med meg og dukker selvsagt opp her og der. Men s\u013a lenge jeg tar mine medisiner er det faktisk ikke s\u013a mye \u013a tenke p\u013a.\n\n  - 14.07.2016 kl.08:43 i hiv\n  - 2 kommentarer\n### 2 kommentarer\n\n#### Magnhild\n\n14.07.2016 kl.12:51\n\nRespekt\\! Du er t\u0159ff, Camilla.  \n  \nHilsen Magnhild\n\n#### Thomas\n\n15.07.2016 kl.01:37\n\nLeste intervjuet med deg p\u013a nrk.no i g\u013ar. M\u013a si som Magnhild over her: Respekt\\!  \n  \nMed din \u013apenhet bidrar du til mindre fordommer og mere kunnskap om hiv. Jeg har iallefall l\u0107rt mer i dag. Fortsett \u013a v\u0107r modig, heier p\u013a deg.  \n  \nThomas\n\n\n\n### Camilla Tobekk\n\n36, Kongsvinger\n\nJeg fant i 2006 ut at jeg var smittet av hiv. Jeg har siden da l\u0107rt meg \u013a akseptere og leve med det. Det har til tider v\u0107rt tunge tider, men jeg har kommet meg sterkere ut av det. Utfordringer st\u013ar jeg fremdeles ovenfor, og deler her mine gleder og sorger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1733a6c-3e49-4903-b674-0f0d370377d2"}
+{"url": "http://www.iktsenteret.no/kalender/utdanningno-som-verktoy-karrieresentrene-i-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:03Z", "text": "# Utdanning.no som verkt\u00f8y for karrieresentrene i Norge\n\nSted:  Park Inn, Gardermoen \n\n07\\. september 2017\n\n\u00a0\nSenter for IKT i utdanningen har gleden av \u00e5 invitere\u00a0alle landets\u00a0karriereveiledere\u00a0ved karrieresentrene\u00a0til v\u00e5rt miniseminar om\u00a0bruk\u00a0og videreutvikling av\u00a0utdanning.no.\u00a0\n\nVi vil presentere v\u00e5rt innhold og v\u00e5re\u00a0verkt\u00f8y,\u00a0og gi en rask innf\u00f8ring i bruken av disse i karriereveiledningen.\u00a0 I tillegg\u00a0\u00f8nsker vi\u00a0\u00e5 f\u00e5 tilbakemelding\u00a0fra dere om\u00a0hvordan v\u00e5re tjenester fungerer i\u00a0deres arbeidshverdag,\u00a0og f\u00e5 innspill p\u00e5 hvilke\u00a0utviklingsbehov\u00a0utdanning.no\u00a0og tjenestene\u00a0v\u00e5re har \u2013\u00a0sett fra karrieresentrenes og karriereveiledernes perspektiv.\u00a0\n\n\u00a0\n**Servering**: Enkel servering.\n\n**P\u00e5meldingsfrist**: 15. august 2017\n\n**Kostnad**: Seminaret er gratis.\u00a0Deltakere dekker selv\u00a0reisekostnader.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd1999c8-27d4-4d4c-b3d0-9ee3d0b35d9f"}
+{"url": "http://papirdama.blogspot.com/2011/01/posekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:47Z", "text": "## Honorable Mentions\n\n    \n\n## fredag 7. januar 2011\n\n### Posekort\n\nEt nytt posekort med m\u00f8nster ark fra Pion Design:)  \n  \n\n\n\nHar rufset og svertet kantene som vanlig.  \n  \nEn kakeserviett har jeg tatt med og motivet er fra Lunagirl.  \n  \nTekststempelet er fra Kort\\&Godt og det samme er blondene.  \n  \nBlomster fra WOC og en sl\u00f8yfe har jeg satt p\u00e5.  \n  \nBlomstene har ogs\u00e5 f\u00e5tt litt glitter p\u00e5.  \n  \n\n\nKortet inni har f\u00e5tt bord med MS punchen min. Helt enkelt med plass til en liten hilsen.  \n  \nSender den til disse utfordringene:  \n  \nHar langfri for tiden og koser meg p\u00e5 hobby kottet mitt:)  \n  \nGod helg til dere\\!  \n  \nKlem:)\n\n#### 43 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSylvi@ sa...\n\nOMG. Dette var alldeles nydelig alts\u00e5:-)  \nNydelige farger og kjempefint pyntet\\!\\!\n\n 7. januar 2011 kl. 12:32    \n\n\n\n\n\nAnnika sa...\n\nahhh...I really wish I could learn to do your style of inking and distressing. The vintage look you achieve is just so pretty, there's depth and definition to all the layers at the same time\\!\\!  \nSorry I've been out of loop for so long, it's been more a hospital than a house here for almost a month\\!  \nHugsies  \nAnnika\n\n 7. januar 2011 kl. 12:50    \n\n\n\n\n\nKristel sa...\n\nA truly gorgeous card Heidi\\! Looks amazing\\!  \nHugs Kristel\n\n 7. januar 2011 kl. 12:54    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nVirkelig lekkert, Heidi:)  \nFargene du har brukt er s\u00e5 delikate og pyntingen er nydelig\\!\\!  \nEt riktig godt nytt og ikke minst kreativt \u00e5r til deg:) sier samtidig tusen takk for alltid s\u00e5 koselige ord fra deg \u2665 varmer masse\\!\\!  \n  \nHa en flott dag\\!  \nklem fra Heidi:)\n\n 7. januar 2011 kl. 12:55    \n\n\n\n\n\nWencheP sa...\n\nHelt fantastisk lekkert. Nydelig motiv og du dekorerer s\u00e5 flott\\!\n\n 7. januar 2011 kl. 13:02    \n\n\n\n\n\nTrine Lise sa...\n\nWoW\\!\\!\\! Enest\u00e5ende skj\u00f8nnhet :)  \nDu er r\u00e5 Heidi\\!  \n\\-klem-\n\n 7. januar 2011 kl. 13:21    \n\n\n\n\n\nMia sa...\n\nEt kjempeflott posekort med papir fra Pion design og med pip p\u00e5 \\<3. Nydelig med den borden og blonden \u00f8verst p\u00e5 forsiden.  \n  \nKlem Mia\n\n 7. januar 2011 kl. 13:27    \n\n\n\n\n\nmette wad sa...\n\nHvor er den flot, ja nok den smukkeste pose jeg har set:)  \n  \nRigtig god weekend\n\n 7. januar 2011 kl. 14:43    \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nOMG hvor er det et fantastisk flot posekort, l\u00e6kre farver og detaljer  \nGod weekend  \nknus Pia\n\n 7. januar 2011 kl. 14:54    \n\n\n\n\n\nTammy sa...\n\nWOW...I think this is just about the most beautiful thing I have ever seen\\! It's so worthy of being framed and put on the wall. I would love it hanging in my living room. BEAUTIFUL work girl\\!\\!\\!\\!  \n  \nThank you so much for playing along with us at Phindy's Place this week and hope to see you again\\!\\! :)\n\n 7. januar 2011 kl. 15:10    \n\n\n\n\n\nLunamon sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 delikat dette var. Nydelig som alltid. God helg til dokker i skogen, fra oss i skogen her. Det blei kaldt igjen idag og godt er det. Eminem er solgt og bare Eric Clapton igjen her i bingen \\*juhu\\*  \nJeg strikker videre p\u00e5 luene mine...\n\n\n\n\n\nYou have been a busy girl Heidi\\! Another beauty\\! Your style is so beautiful\\! Love the blue, and the butterflies. Always love the flowers and the lace\\!\n\n 7. januar 2011 kl. 16:23    \n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\n\nwawwwww hvor er den dog bare smuk  \n  \nklemmmm\n\n 7. januar 2011 kl. 19:07    \n\n\n\n\n\nTrine Lise sa...\n\nI LOVE IT\\!\\!\\!  \nKlem fra Trine Lise i Anonyme Scrappere\n\n 7. januar 2011 kl. 19:15    \n\n\n\n\n\nLene Aase sa...\n\nS\u00e5 utrolig vakkert bursdagskort\\!\\!\\!\\! Nydelig motiv og lekkert pyntet\\!  \nTusen takk for at du deltar hos Sukkers\u00f8tt:)  \nKlem fra Lene:(\n\n 7. januar 2011 kl. 19:18    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nFor et kjempeflott kort, helt nyyydelig lekkert pyntet\\!\\!  \nTakk for at du deltar hos AS.  \nKlem, Anne.\n\n 7. januar 2011 kl. 19:24    \n\n\n\n\n\nTrine Pedersen sa...\n\nJeg bare simpelthen digger stilen din. :):) Utrolig lekkert posekort, og den boksen din under her var s\u00e5 flott. S\u00e5 spennende \u00e5 f\u00f8lge bloggen din.  \n  \nHa ei superfin helg\\!  \n  \nKlem, Trine :)\n\n 7. januar 2011 kl. 19:27    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nThis is so beautiful and elegant, what lovely lace you used.  \n  \nThank you for joining us and taking the Phindy's Place Challenge, do hope you'll join us next week\\!  \nHugs  \nAnne\n\n 7. januar 2011 kl. 21:08    \n\n\n\n\n\nMarte sa...\n\n\u00c5, Heidi\\! :) Dette var alldeles nydelig, mine favorittpapir og posekort er jo s\u00e5 herlig\\! Dette ble jeg kjempeinspirert av\\! I morgen starter prosjekt \"rydde scrappeting\" hos meg - satser p\u00e5 god oversikt og mye tid til kos fremover :)  \nBloggen din har blitt utrolig s\u00f8t ogs\u00e5, liker godt stilen og de lyse fargene. Gleder meg til v\u00e5ren\\!  \nHa en fortsatt fin fredagskveld, og god helg\\! Klem fra Marte\n\n 7. januar 2011 kl. 21:11    \n\n\n\n\n\nLynda Nielsen sa...\n\nOhhhh this is beautiful. Such an elegant feel, and I just LOVE the colors you've used\\! Thank you for joining us over at Phindy's Place.  \nHugs,  \nLynda\n\n 7. januar 2011 kl. 21:56    \n\n\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, denne var bare lekker alts\u00e5\\!\\!\\!  \n  \nHa ei fin helg:)\n\nMerete\n\n\n\nTessa Tegendraads sa...\n\nWow\\!\\! I just LOVE this card, beautiful style\\!\\!  \n  \nRegards from the Netherlands  \n  \nTessa\n\n 8. januar 2011 kl. 00:39    \n\n\n\n\n\nPysselfr\u00f6ken sa...\n\nUnderbar\\! S\u00e5 vackert. Trevlig helg\\! Kram\n\n 8. januar 2011 kl. 07:54    \n\n\n\n\nMim... sa...\n\nS\u00e5 underbart posekort, det \u00e4r v\u00e5r \u00f6ver det\\!  \nhA en bra helg\n\n 8. januar 2011 kl. 08:52    \n\n\n\n\n\nMichele sa...\n\nSuch a beautiful card Heidi. Love the design and the colours also. Hugs Michele x\n\n 8. januar 2011 kl. 10:02    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nNydelig kort, deilige farger og flotte detaljer :)  \n\u00d8nsker deg en flott l\u00f8rdag :)  \nKlem Lill\n\n 8. januar 2011 kl. 13:10    \n\n\n\n\n\nMona sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 Nydelig Heidi\\!\\!\\! Jeg bare elsker disse posekortene dine :-)  \n  \nGod helg til deg\\!\\!  \nKlem Mona :-)\n\n 8. januar 2011 kl. 14:03    \n\n\n\n\n\nHimmelriket sa...\n\nS\u00e5 vackert v\u00e5rkort,,,,  \ndu \u00e4r enast\u00e5ende scrappare\\!\\!\\!  \nkram ullamaria\n\n 8. januar 2011 kl. 19:07    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 lekkert posekort med sarte nydelige farger :)\n\n 8. januar 2011 kl. 19:10    \n\n\n\nVicky sa...\n\nHi hunni this is absolutely stunning its really pretty & perfectly done, I love it\\!\\!\\! Take care hun.  \n  \nLotsa hugs Vicky xxx\n\n 8. januar 2011 kl. 21:21    \n\n\n\n\n\neba sa...\n\nNydelig posekort\\!\n\n 8. januar 2011 kl. 21:54    \n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nNydelig pose, du er s\u00e5 flink til \u00e5 sette sammen dekor og finne ark og pynt som passer sammen. Boksen under her er ogs\u00e5 kjempefin, kjenner jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 lage kort n\u00e5r jeg ser p\u00e5 det fine du har lagd:))  \nKlem Sissel\n\n 8. januar 2011 kl. 23:23    \n\n\n\n\n\nOh Heidi...so pretty and shabby sweet\\! Love all the pretty flowers and crocheted trims\\! Thanks for visiting my blog and all you sweet comments\\! :)\n\n 9. januar 2011 kl. 00:41    \n\n\n\n\n\nxxxtglxxx sa...\n\nThis is so, so pretty Heidi :) This really has the WoW factor, its totally gorgeous\\! I love the blues as an accent, the pretty roses and butterflies and all the great lace effects.  \n  \nCongratulations on your recent win too\\! :)  \n  \nhugs  \n  \nxxalisonxx\n\n 9. januar 2011 kl. 02:47    \n\n\n\n\n\nLinda W sa...\n\nWOW.  \nDet er bare helt sykt lekkert, himmel og du er flink.  \nDet er noe med deg og fugler, nydelig var det:)\n\n 9. januar 2011 kl. 10:45    \n\n\n\n\n\nAne\\`s Papirdill sa...\n\nNydelig pose kort\\!\\! lekkert pyntet, og sommerfuglene var jo kjempe s\u00f8te:)  \ntakk for du deltar hos sukkers\u00f8tt\\!  \nklem, Ane:)\n\n 9. januar 2011 kl. 11:20    \n\n\n\n\n\n\u2665 mys \u2665 sa...\n\nS\u00e5 gjennomf\u00f8rt vakkert:))  \n  \n\\*Klem fra Inger\\*\n\n 9. januar 2011 kl. 14:50    \n\n\n\n\n\nMichelle og Maria sa...\n\nWow, det var et helt fantastisk fint kort\\! I love it\\! :)\n\n 9. januar 2011 kl. 15:41    \n\n\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 for et utrolig vakkert bursdagskort.  \nTakk for at du deltar p\u00e5 ukens utfordring hos Sukkers\u00f8tt :o)\n\n 9. januar 2011 kl. 19:18    \n\n\n\n\nTonje - fantorangen sa...\n\nNydelig kort\\! Likte godt de sarte fargene og sommerfuglene :):)  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin s\u00f8ndagskveld\\! :)\n\n 9. januar 2011 kl. 20:20    \n\n\n\n\n\nCharlotte Ravn sa...\n\nWow hvor er det bare et flot kort Heidi\\!  \nKlem\n\n 10. januar 2011 kl. 19:25    \n\n\n\n\n\nWenche sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 guri malla, Heidi\\!\\!\\! Noe s\u00e5 uts\u00f8kt nydelig\\!\\!\\! Sukk... Tenk \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 noe slikt vakkert\\!\\! Du er bare helt r\u00e5 p\u00e5 vintage og jeg har s\u00e5 sansen for stilen din. Flinka\\!\\!\\!  \nLykke til i utfordringen hos Sukkers\u00f6tt\\!\\!  \nKlemmer, Wenche :0)\n\n 10. januar 2011 kl. 21:07    \n\n## Om meg\n\n **A PRAYER FOR ANIMALS** \n\n **Hear our humble prayer, O God, for our  \nfriends the animals,  \nespecially for animals who are suffering;  \nfor any that are hunted or lost or  \ndeserted or frightened or hungry;  \nfor all that must be put to death.  \n  \nWe entreat for them all Thy mercy and pity,  \nand for those who deal with them we ask a  \nheart of compassion and gentle hands and  \nkindly words. Make us, ourselves, to be true  \nfriends to animals and so to share the blessings  \nof the merciful.  \n** \n\n **--- Albert Schweitzer ---** \n\n## Fr\u00f8ya\n\nFr\u00f8ya er f\u00f8dt 23/4-08, og er en leonberger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f31ed92d-aa06-4246-b8af-0fe6fb06c0ea"}
+{"url": "http://www.bedrefinans.no/lan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:00Z", "text": "Det er ingen hemmelighet at et forbruksl\u00e5n kan l\u00f8se mange problemer, det kan ogs\u00e5 i mange tilfeller \u00f8ke levestandarden og forenkle hverdagen din. Har kanskje datamaskinen din kr\u00e6sjet og du trenger en ny? Det tar ikke lang tid f\u00f8r man skj\u00f8nner at man ikke kan leve uten en PC i dag. Alt foreg\u00e5r via internett, bare det \u00e5 betale regningene sine kan bli en utfordring uten PC. Men det er noen ting du b\u00f8r ha i bakhodet f\u00f8r du s\u00f8ker om et forbruksl\u00e5n.\n\n**Renten**\n\nDet har aldri v\u00e6rt gratis \u00e5 l\u00e5ne penger hos en bank eller et l\u00e5neselskap. De tar betalt i form av renter og gebyrer. Dette varierer veldig fra bank til bank. Det er stor konkurranse i markedet, og som f\u00f8lge av dette har mange satt disse kostnadene ned for \u00e5 tiltrekke seg kunder. Det f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 velge deg ut noen banker du kunne tenkt deg \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n hos. Finn ut hvilken effektiv rente disse bankene kan tilby. Sammenlign og se hvem som er best. Den effektive renten kan v\u00e6re alt fra 9 \u2013 30%, s\u00e5 her er det stort sprang i kostnadene.\n\nHusk at mange markedsf\u00f8rer en lav nominell rente for \u00e5 tiltrekke seg kunder, denne renten kan du se bort i fra. Det er den effektive renten som er viktigst, siden den viser hva l\u00e5net vil koste deg. Om renten er oppgitt m\u00e5nedlig, m\u00e5 du gange denne med 12 for \u00e5 f\u00e5 den \u00e5rlige renten.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at renten banken oppgir ikke alltid gjenspeiler det du f\u00e5r tilbudt. De reklamerer ofte med den beste renten de kan tilby, men har du lav inntekt og/eller flere l\u00e5n fra f\u00f8r av, vil de ikke kunne gi deg den beste renten. Det avhenger helt av din personlige \u00f8konomi. Derfor b\u00f8r du ogs\u00e5 s\u00f8ke ohos flere enn \u00e9n bank, for \u00e5 se hva de faktisk kan tilby deg. Du er ikke forpliktet til \u00e5 ta l\u00e5net f\u00f8r du har signert gjeldsbrevet.\n\n**Tenk deg godt om**\n\nF\u00f8r du s\u00f8ker b\u00f8r du ogs\u00e5 v\u00e6re rimelig sikker p\u00e5 at du klarer \u00e5 betjene et l\u00e5n. Lag et budsjett (last ned budsjett gratis her) som gir deg kontroll og oversikt over din inntekt minus alle utgifter. P\u00e5 denne m\u00e5ten ser du hvor mye du har disponibelt hver m\u00e5ned og om du faktisk har r\u00e5d til \u00e5 l\u00e5ne.\n\n**Nedbetalingstiden**\n\nVelger du et l\u00e5n med lang nedbetalingstid, vil du f\u00e5 et mindre avdrag hver m\u00e5ned. Det forenkler nedbetalingsperioden for deg, du vil ikke betale deg i hjel p\u00e5 h\u00f8ye avdrag. Men husk at jo lengere nedbetalingstid, jo dyrere blir l\u00e5net. Du kan ende opp med \u00e5 betale masse tusen mer tilbake til banken. Jo kortere nedbetalingstid, jo billigere l\u00e5n. Her b\u00f8r du finne en middelvei som fungerer bra for deg.\n\n**S\u00f8k p\u00e5 internett**\n\nN\u00e5r det gjelder selve s\u00f8knaden, kan den gj\u00f8res elektronisk p\u00e5 nett hos veldig mange banker. Det er lettvindt og du f\u00e5r svar rimelig kjapt. Pengene vil ogs\u00e5 bli overf\u00f8rt ganske raskt til deg. S\u00f8ker du p\u00e5 internett er det ogs\u00e5 lettere \u00e5 s\u00f8ke hos flere. Du kan selvsagt avtale et m\u00f8te i en fysisk bank om du \u00f8nsker det, men det tar ofte noe lengere tid.\n\nLes alltid l\u00e5nebetingelsene f\u00f8r du signerer gjeldsbrevet.\n\n**Fleksibilitet**\n\nNoen banker tilbyr fleksible l\u00e5n. Da kan du variere st\u00f8rrelsen p\u00e5 avdragene, slik at du kan betale mer tilbake de m\u00e5nedene du har ekstra penger og mindre n\u00e5r du kanskje har litt d\u00e5rligere r\u00e5d. Sjekk med banken om de tilbyr dette.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e5ne et lite bel\u00f8p, b\u00f8r sjekke om et kredittkort kan v\u00e6re nok for deg.\n\n**Sjekkliste**\n\n\u2013 Sjekk flere banker og sammelign priser  \n\u2013 Sjekk den effektive renten hos de forskjellige bankene  \n\u2013 Sjekk totalkostandene p\u00e5 de l\u00e5nene du sammenligner  \n\u2013 Sjekk om renten er fast eller frytende  \n\u2013 Sjekk om banken har elektronisk signering av gjeldsbrevet (da g\u00e5r det enda fortere)  \n\u2013 Sjekk om du har mulighet \u00e5 betale mer de m\u00e5nedene du har mer penger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa230182-1f3f-4455-bc7f-b6c1bb940dbe"}
+{"url": "http://chicamour.blogg.no/1317146987_nytt_ut_gammelt_inn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:04Z", "text": "## Nytt ut, gammelt inn\\!\n\n  - 27.09.2011 kl.20:09 i Stue 1\n  - 8 kommentarer\n\nP\u013a tide med en aldri s\u013a liten oppdatering\\!\n\nV\u0107rt p\u013a loppis og handlet antikke m\u0159bler jeg :)\n\nN\u013ar jeg fikk \u0159ye p\u013a to flotte sjenker og en spisestue i flammebj\u0159rk fra 1930, m\u013atte jeg bare sl\u013a til. Ikke viste jeg engang om jeg ville ha det selv, men selger'n i meg sa bare \"KJ\u0158P\"\\! Hehe\n\nJammen passet det inn hos oss, og n\u013a er \"gammel\" spisestue lagt for salg og div annet har blitt solgt/flyttet for at vi skal f\u013a plass til disse flotte skattene\\! Mannen er ogs\u013a storforn\u0159yd. Hvem hadde trodd det? ;)\n\nS\u013a n\u013a har denne spisestua:\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nBlitt byttet ut med denne:\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n  \n  \n  \nVeldig forn\u0159yd med denne spisestuen\\! Grunnen til at det ligger klumpete puter opp\u013a stolene er vel kanskje fordi de i hovedsak ser slik ut:\n\n\n\nIkke det peneste stoltrekket eller hva? Vi har planer om \u013a trekke om samt legge til skumgummi slik at det ikke blir s\u013a hardt \u013a sitte....Forel\u0159pig ligger det bare puter opp\u013a, men skal legge putetrekk uten pute opp\u013a senere s\u013a det ikke ser s\u013a klumpete ut. Bildene er jo helt ferske og jeg er jo ikke kjent for \u013a v\u0107re t\u013almodig\\! M\u013a vise med en gang ;)  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nV\u013ar gamle kiste fra 1800'tallet har f\u013att seg noen m\u0159bler som matcher n\u013a ;)  \n  \n\n\nSjenken p\u013a gangen...\n\n  \n\n\n  \n  \n  \n\n\nElsker bare utskj\u0107ringene\\!\\!  \n  \n  \n\n\n  \nS\u013a til sist barskapet:\n\n\u00a0  \n  \n\nP.s minner om at jeg enda bare har mobilcam, s\u013a ikke verdens beste kvalitet p\u013a bildene, men pr\u0159ver s\u013a godt jeg kan med redigering ;)\n\n  \n  \n  \nKjempe forn\u0159yd og plass til masse godsaker inni ;)\n\nH\u013aper bare vi f\u013ar solgt v\u013ar gamle spisestue n\u013a da for den st\u013ar nemlig p\u013a kj\u0159kkenet \u013a tar **mye**\u00a0plass...\n\nN\u013a skal jeg bare nyte resten av kvelden og \u0159nsker alle bloggtittere i hver sin stue en **flott** kveld\n\nP\u013a gjensyn ;)\n\n\u00a0\n\n  - 27.09.2011 kl.20:09 i Stue 1\n  - 8 kommentarer\n### 8 kommentarer\n\n\n\n#### \n\n27.09.2011 kl.20:30\n\nTa ble noe anna du\\!\\!\\!\\! Ingrid\n\n\n\n#### chicamour\n\n27.09.2011 kl.20:37\n\nIkke sant Ingrid\\! ;)\n\n\n\n#### martheangel\n\n27.09.2011 kl.22:51\n\ns\u013a fint :) M\u013a si jeg synes du har god stil Tonje :) er S\u0139 misunnelig p\u013a deg,siden du har et helt hus \u013a innrede\\!\n\n\n\n#### chicamour\n\n27.09.2011 kl.22:53\n\nmartheangel:  \n  \nS\u013a hyggelig Marthe :) men m\u013a korrektere deg litt fordi jeg har ikke et helt hus (enda) Vi leier nemlig ut underetg, s\u013a vi har bare toppetg\\! ;)\n\n\n\n#### Line Cathrin\n\n28.09.2011 kl.00:58\n\nJa Etsy er verdens mest geniale plass ja. Trygt \u013a handle der. Paypal betalingssystemet de bruker er jo kjempebra.Dessuten at man f\u013ar automatisk tilsendt kvittering n\u013ar man kj\u0159per noe og kan f\u013a tilbake pengene. Hvilket jeg aldri har opplevd enda dog. Synes som selger ogs\u013a at det er kjempefint fordi jeg vet kundene mine f\u013ar det de trenger. :)  \n  \nDer var den ber\u0159mte spisestuen ja. hehe Nina sladra om den sj\u0159 hihi. Skj\u0159nner godt den ble med hjem. Bare sjenken i seg selv er overbevisende.  \n  \nBare mobilkamera. ja jeg ser jo du distresser bildene men det ble jeg likevel overasket over.  \n  \nHa en glimrende kveld.. ehm ja det er vel natt n\u013a.Jeg sitter egentlig \u013a syr roser n\u013a.  \n  \nLineCathrin\n\n\n\n#### Tonje\n\n28.09.2011 kl.10:58\n\nEtsy-lover jeg n\u013a hvertfall ;)  \n  \nElsker disse m\u0159blene og n\u013a skj\u0159nner jeg egentlig ikke hvorfor vi vurderte \u013a selge de....  \n  \nMakan\\!  \n  \nTakk LineCathrin, og jeg gleder meg masse til pakken i posten\\! :)\n\n\n\n#### Lille meg\n\n28.09.2011 kl.17:11\n\nS\u013a utrulig fint du har det\\!\\!\\! Blir helt misunnelig :)\n\n\n\n#### chicamour\n\n28.09.2011 kl.17:45\n\nLille meg:  \n  \nTakk for det lille du :)\n\n\n\n### chicamour\n\n27, Molde\n\nBor p\u013a landet med min kj\u0107re og v\u013are herlige dyr. Interesserer meg for interi\u0159r. Og siden jeg er halvt fransk, ELSKER jeg den franske landstil. Ellers pr\u0159ver jeg \u013a nyte livet til det fulle. Gjerne fylt med reiser og nye opplevelser. Koselig at du stakk innom :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9096d936-decd-4810-a709-e11ebbaa4f83"}
+{"url": "https://byendin.no/arrangementer/Qqga9.kajakkurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:30Z", "text": "# Kajakkurs\n\n\n\n## **Tider\n\n  - S\u00f8ndag 22. juni 2014, fra 14:30\n\n## **Billetter\n\nHer kan du finne arrangementet p\u00e5 Facebook.\n\nVelkommen til kajakkurs for nybegynnere\\!\n\nEng\u00f8 G\u00e5rd inviterer i samarbeid med Olympia Sport til et kajakkurs av de sjeldne. I l\u00f8pet av et d\u00f8gn f\u00e5r du grunnleggende kjennskap til kajakkpadling, sikkerhet og padleglede i kombinasjon med gode opplevelser p\u00e5 Eng\u00f8 G\u00e5rd.\n\nKurset starter s\u00f8ndag kl. 14.30 etter valgfri lunch. Da ligger kajakkene klare og venter p\u00e5 deltakerne, som f\u00e5r pr\u00f8ve seg i vannet allerede etter 20 minutter. Etter en tur i Tj\u00f8meskj\u00e6rg\u00e5rden, avsluttes dagens kurs med selvberging og kameratredning.\n\nP\u00e5 kvelden samles deltakerne i restauranten til en 4-retters middag som avsluttes med b\u00e5lkaffe ved vannet og grilling av hjemmelagede marshmallows.\n\nMandag er det lagt opp til en kort repetisjon etter frokost, f\u00f8r alle setter seg i b\u00e5tene og padler en lengre tur i skj\u00e6rg\u00e5rden. Underveis stopper de og koser seg med medbragt niste fra Eng\u00f8.\n\nDet er lagt opp til maksimum 12 deltakere, og Olympia Sport stiller med dyktige og erfarne kursledere som alltid setter sikkerhet f\u00f8rst.\n\nFra 3 345,- per person inkluderer kajakkurs begge dager, 4-retters middag, b\u00e5lkaffe, overnatting, frokost og niste mandag.\n\n## **Sted\n\nEng\u00f8 G\u00e5rd\n\nGamle Eng\u00f8vei 25, Tj\u00f8me\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fb70c84-9f65-4ef9-9fd4-75ae6dc6a25b"}
+{"url": "https://www.skiinfo.no/nyheter/a/586825/de-lengste-bakkene-i-alpene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:35Z", "text": "# De lengste bakkene i Alpene\n\n26th October 2015 |  Alicia Taylor\n\n\n\nFoto: Laurent Salino\n\nKj\u00f8r hardt, kj\u00f8r stil: kj\u00f8r mange mil i Alpene.\n\nIkke bare gj\u00f8r de lange utforkj\u00f8ringene at du bruker mer tid i bakken og mindre tid i heisk\u00f8, men de starter h\u00f8yt oppe i fjellet, som oftest med fantastisk utsikt, og tar deg med p\u00e5 en reise gjennom meget variert fjellterreng.\n\nVi har lagd en liste med v\u00e5re lengste favorittl\u00f8yper i alpene, med flotte opplevelser uansett ferdighetsniv\u00e5.\n\nAlpe d'Huez, Frankrike\n\n**16 kilometer sort l\u00f8ype.**\u00a0\n\nSarennel\u00f8ypa g\u00e5r fra Pic Blanc p\u00e5 3.330 meter til Alpe d'Huez p\u00e5 1.860 meter. Den best\u00e5r av to seksjoner: i starten er det en serie bratte omr\u00e5der med tendenser til naturlige kuleformasjoner, og mot slutten en lang, flat seksjon som f\u00f8lger dalen. Det er prim\u00e6rt en sort l\u00f8ype, men du kan unng\u00e5 den bratte starten ved \u00e5 starte i Marmottes 3 istedet. P\u00e5 en dag mye puddersn\u00f8 kan l\u00f8ypa ta ganske lang tid, med sn\u00f8 opp til midjen i den flatere delen.\n\n\n\n*Longest ski runs: Sarenne piste, Alpe d'Huez. Credit Chris Parker*\n\n**Ischgl, \u00d8sterrike\u00a0**\n\n**11 kilometer r\u00f8d/sort l\u00f8ype.\u00a0**\n\n\"The eleven\"-l\u00f8ypa er, som man kan gjette, en 11 kilometers lang l\u00f8ype. Den starter p\u00e5 toppen av Greitspitze, som er 2.872 meter over havet og det h\u00f8yeste punktet man kan st\u00e5 fra i Tyrol, og den g\u00e5r ned til Ischgl p\u00e5 1.400 meter. Den f\u00f8rste delen av l\u00f8ypa er sort, og s\u00e5 er resten av l\u00f8ypa r\u00f8d. Den mellomste delen tar deg forbi Idalp og bysentrumet Ischgl. Den beste m\u00e5ten \u00e5 komme seg til startpunktet av \"The Eleven\" er med den nye Lange Wand C5 heisen eller Greitspitzheis B4, alternativt kan man ta Greitspitz fjelltog O1.\n\nLes Arcs, Frankrike\n\n**\u00c5tte kilometer r\u00f8d/sort l\u00f8ype.**\u00a0\u00a0\n\nKj\u00f8r kabelvognen opp til den h\u00f8yeste toppen i anlegget, Aiguille Rouge (Den r\u00f8de n\u00e5len) med sine 3.226 meter. Herfra kj\u00f8rer man Aguille Rouge l\u00f8ypa ned til landsbygda Villaroger p\u00e5 1.200 meter. Denne l\u00f8ypa er kjent for sin lengde (8km) og vertikale h\u00f8ydeforskjell (over 2000 meter). Den er merket som sort p\u00e5 toppen, og blir r\u00f8d etter man kj\u00f8rt en tredjedel, men den er fortsatt sv\u00e6rt krevende hele vien. Det er best \u00e5 f\u00e5 Aiguille Rouge unnagjort p\u00e5 starten av dagen da b\u00e5dene k\u00f8en og bakken selv blir full av mennesker. L\u00f8ypa vil nesten alltid ha bra sn\u00f8, toppen av l\u00f8ypa er over 3000 meter og resten av bakken peker mot nord og holder derfor godt p\u00e5 sn\u00f8en.**\n\n\n\n*Longest ski runs: Top of the Aguille Rouge (3,226m) in Les Arcs. Credit Black Ninja*\n\n** Cervinia, Italia\u00a0**\n\n**20 kilometer r\u00f8d l\u00f8ype.**\u00a0\n\nStart en av de lengste skil\u00f8ypene i verden fra toppen Klein Matterhorn, ogs\u00e5 kjent som Piccolo Cervino. Europas h\u00f8yeste kabelvogntur tar deg rett p\u00e5 toppen av Klein Matterhorn over gigantiske isbresprekker. Start din episke utforkj\u00f8ring p\u00e5 20 kilometer fra 3.883 meter over havet, ned til Valtournenche p\u00e5 1.524 meter, Cervinias heissammensveisede nabo. Alternativt kan du kj\u00f8re de 13 kilometrene ned til Zermatt, Sveits. Uansett hvilken vei du velger er dette litt av noen l\u00f8yper, med enorme isbreomr\u00e5der og mange kuleterreng. P\u00e5 grunn av h\u00f8yden er turene fra Klein Matterhorn alltid kj\u00f8rbare fra sent November til midten av April. For en noe kortere l\u00f8ype kan man pr\u00f8ve Cervinias r\u00f8de Ventinal\u00f8ype, en 11.5 kilometer lang opplevelse ned fra Plateau Rosa.\n\n\n\n*Longest ski runs: Klein Matterhorn piste. Credit Ian L.*\n\n**Flaine, Frankrike\u00a0**\n\n**14 kilometer bl\u00e5 l\u00f8ype.\u00a0**\n\nCascadel\u00f8ypa er kjent for \u00e5 v\u00e6re den lengste bl\u00e5 l\u00f8ypa i Europa. Du starter p\u00e5 toppen av Les Grandes Plati\u00e8res i Flaine, 2.500 meter over havet, og kj\u00f8rer hele veien ned ti Sixt. Opplevelsen inneb\u00e6rer at man f\u00e5r nyte spekatul\u00e6re omgivelser uten en eneste skiheis som blokkerer sikten, mens man forandrer sine meter over havet med 1.800. En anbefalt rasteplass er restauranten ved innsj\u00f8en Gers, et popul\u00e6rt sted \u00e5 slappe av, nyte et m\u00e5ltid og utsikten. N\u00e5r man ankommer Sixt er det gratis shuttlebus til GME parkeringshuset i Samo\u00ebns.\n\n\u00a0\n**Val Cenis, Frankrike\u00a0**\n\n**10 kilometers gr\u00f8nn l\u00f8ype.**\u00a0\n\nDen ti kilometer lange L'Escargot er den lengste gr\u00f8nne l\u00f8ypa i Europa og er perfekt for begynnere som er lei barnebakken. L'Escargot starter p\u00e5 2.050 meter over havet og ender opp p\u00e5 1.398, mesteparten av denne strekningen er i furuskog. Fra toppen er det slett ikke d\u00e5rlig utsikt, du vil f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 Dent Parachee, D'Andagnetoppen og Grand Paradis. L\u00f8ypa egner seg ikke like godt for snowboardere fordi deler av l\u00f8ypa er ganske flat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05bacaf9-2f20-4ad4-a005-b0b92c51088e"}
+{"url": "https://koro.no/aktuelt/velkommen-til-koros-konferanse-offentlig-kunst-og-byutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:00Z", "text": "# Velkommen til konferansen OFFENTLIG KUNST OG BYUTVIKLING\n\nKonferansen *Offentlig kunst og byutvikling* f\u00f8rer sammen oppdragsgivere, byutviklere, kulturplanleggere og andre sentrale akt\u00f8rer innen kunst i offentlige rom. M\u00e5let er \u00e5 bidra til \u00f8kt forst\u00e5else og et bedre grunnlag for \u00e5 benytte kunst som et virkemiddel i byutvikling.\n\n\n\n*Allem\u00e4nna Badet* Raumlabor. Frihamnen, G\u00f6teborg, 2014. Foto: Raumlabor.\n\n**Tid: 16. og 17. februar 2017**\n\n**Sted: Clarion Hotel The Edge, Troms\u00f8**\n\nForedragsholdere og gjester vil diskutere hvilken rolle kunst kan spille i byutviklingssp\u00f8rsm\u00e5l. Blant sp\u00f8rsm\u00e5lene som vil bli reist er:\n\nHvilke institusjoner og nettverk kan bidra i gjennomf\u00f8ring n\u00e5r kunstprosjekter ber\u00f8rer sp\u00f8rsm\u00e5l som urbanitet, offentlighet og bomilj\u00f8?\n\nHvordan kan man organisere prosjektene og hvem kan v\u00e6re mulige finansieringskilder? Hvordan kan ulike fagmilj\u00f8er samarbeide om \u00e5 gjennomf\u00f8re kunstprosjekter i byer og tettsteder?\n\nVi vil blant annet h\u00f8re erfaringer fra kuratorer, kunstnere, oppdragsgivere, forskere, arkitekter og andre som har jobbet tverrfaglig med utforming av offentlige plasser og byrom, utvikling av reguleringsplaner, byfornyelse og medvirkningsprosesser.\n\nKonferansen gjennomf\u00f8res i samarbeid med Forum for utdanning i samfunnsplanlegging (FUS) og Troms\u00f8 kommune, og skal danne grunnlag for ny kunnskap om kunstens rolle i byutvikling.\n\n**Program:**\n\n**Dag 1, torsdag 16. februar**\n\n10.00-10.45: Registrering.\n\n10.45-11.00: \u00c5pning av konferansen ved Troms\u00f8s varaordf\u00f8rer **Jarle Aarbakke**. Innledning: **Svein Bj\u00f8rk\u00e5s**, direkt\u00f8r KORO.\n\nKonferansier: **Kristin Bj\u00f8rn** og **Bernt Bj\u00f8rn**, Perrong 48.\n\n11.00-11.30: **Truls Ramberg**, kurator i KORO og ansvarlig for KOROs program for kommunale og fylkeskommunale prosjekter. Ramberg vil snakke om KOROs p\u00e5g\u00e5ende satsning p\u00e5 kunst og byutvikling, bakgrunnen for satsningen, og muligheter og utfordringer knyttet til \u00e5 bruke kunst som et virkemiddel til steds- og byutvikling.\n\n11.30-12.00: **Marius Gr\u00f8nning,** f\u00f8rsteamanuensis i by- og regionplanlegging p\u00e5 Institutt for landskapsplanlegging (ILP) ved NMBU og styreleder i FUS. Han vil komme inn p\u00e5 hvilke interesser byutviklere har for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 kunst i offentlige rom, og behov for \u00e5 dokumentere erfaring og utvikle ny kunnskap.\n\n12.00-13.00: Lunsj.\n\n13.00-13.30: **Joanna Zawieja**, produsent Stadsutveckling, Statens konstr\u00e5d.\u00a0 Om Statens konstr\u00e5ds satsning p\u00e5 byutvikling gjennom prosjektene *Samverkan om gestaltning av offentliga milj\u00f6er* og *Konst h\u00e4nder*, der Konstr\u00e5det produserer kunst i tilknytning til Miljonprogram-omr\u00e5der.\n\n13.30-13.50: **Maria H\u00e5kansson**, forsker, Urbana och regionala studier, Kungliga Tekniska H\u00f6gskolan (KTH). Om f\u00f8lgeforskningen knyttet til Statens konstr\u00e5ds byutviklingssatsning, og l\u00e6rdommer som kan trekkes herfra.\n\n13.50-14.10: Samtale mellom Zawieja og H\u00e5kansson moderert av **Bo Krister Wallstr\u00f6m**, seniorr\u00e5dgiver produksjon, KORO og ansvarlig for KOROs URO-program.\n\n14.10-14.20: Kaffe/te/frukt/s\u00f8tt\n\n14.20-15.10: **Claire Doherty**, direkt\u00f8r, Situations. Situations er en Bristol-basert kunstorganisasjon som har gjennomf\u00f8rt en lang rekke kunstprosjekter i offentlige rom siden opprettelsen i 2002. Situations har ogs\u00e5 utgitt publikasjoner og gjennomf\u00f8rt en lang rekke events, foredrag og debatter i forbindelse med formidlingsprogrammet Public Art Now.\n\n15.15-15.25: Kaffepause\n\n15.25-15.55: **Martin Andresen,** billedkunstner, og **Eli Samuelsen**, fagleder plan i Tinn kommune. Andersen og Samuelsen presenterer prosjektet *Solspeilet,* som ble avduket ved Rjukan i 2013.\u00a0Andersen er kunstneren bak prosjektet, mens Eli Samuelsens rolle har v\u00e6rt \u00e5 koordinere stedsutviklingsprosjektet ved Rjukan torg med b\u00e5de lokale, regionale og statlige akt\u00f8rer.\n\n15.55-16.25. **Brona Keenan**, landskapsarkitekt, og **Svein Harald Holmen,** r\u00e5dgiver byutvikling ved Varanger museum. Keenan og Holmen vil fortelle om kunstfestivalen *Komafest* som har g\u00e5tt av stabelen i Vard\u00f8 tre ganger siden 2012. Kunstfestivalen er et m\u00e5lrettet tiltak for \u00e5 vitalisere tettstedet, og reiser samtidig sp\u00f8rsm\u00e5l om avfolkning og andre utfordringer byer og tettsteder i landets nordlige landsdeler st\u00e5r overfor.\n\n16.25-17.15: **Apolonija \u0160u\u0161ter\u0161i\u010d** i samtale dr. **Andrea Phillips** om kunstnerens rolle i byutvikling. **\u0160u\u0161ter\u0161i\u010d** er billedkunstner og professor i kunst i offentlig rom ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo, mens **Andrea Phillips** er professor og forskningsleder ved Akademin Valand, G\u00f6teborgs universitet. Utgangspunktet for samtalen vil blant annet v\u00e6re **\u0160u\u0161ter\u0161i\u010d** sitt kunstprosjekt i forstaden Hustadt utenfor byen Bochum i Tyskland som har p\u00e5g\u00e5tt i en \u00e5rrekke.\n\n19.30: Konferansemiddag for p\u00e5meldte, Hotell The Edge, med kunstnerisk innslag fra Perrong 48.\n\n\u00a0\n\n**Dag 2, fredag 17. februar.\u00a0\u00a0**\n\n09.15-10.00. **Jan Liesegang**, partner, Raumlabor-Berlin. Raumlabor er et Berlin-basert arkitekturkollektiv som har arbeidet i skj\u00e6ringspunktet mellom arkitektur, byplanlegging, kunst og intervensjon siden 1998, og som i l\u00f8pet av denne perioden har gjennomf\u00f8rt en lang rekke prosjekter over n\u00e6r sagt hele verden.\n\n10.00-10.30. **Jessica Segerlund**, processledare platsbyggnad \u00c4lvstaden, G\u00f6teborgs stad. Segerlund, med bakgrunn som kurator innen kunst i offentlig rom, vil snakke om sine erfaringer med \u00e5 jobbe med kunst i tilknytning til et av Nord-Europas st\u00f8rste byutviklingsprosjekter, \u00c4lvstaden i G\u00f6teborg.\n\n10.30-10.45: Kaffe\n\n10.45-11.30: **Katja A\u00dfmann**, direkt\u00f8r Schlo\u00df Biesdorf \u2013 Zentrum f\u00fcr Kunst und \u00f6ffentlichen Raum, Berlin. A\u00dfmann sitt foredrag vil dreie seg om Urbane Kunste Ruhr, en institusjon som har gjennomf\u00f8rt kunstprosjekter i offentlige rom i Ruhr-omr\u00e5det siden 2010, og som A\u00dfmann har v\u00e6rt kunstnerisk leder for. Hun vil ogs\u00e5 fortelle om prosjekter hun er involvert i med institusjonen hun n\u00e5 leder, en nyopprettet kunstinstitusjon i Berlin viet samspillet mellom kunst, urbane rom og landskap.\n\n11.30-11.45: Samtale mellom Jan Liesegang, Jessica Segerlund og Katja A\u00dfmann.\n\n11.45-13.00: Lunsj.\n\n13.00- 13.45: **Per Gunnar Eeg-Tverbakk**, kurator *Oslo Pilot*. Om utviklingen av *Oslo Pilot*, et to\u00e5rig prosjekt som skal berede grunnen for en fremtidig kunstbiennale i Oslo. Blant sp\u00f8rsm\u00e5lene Oslo Pilot har utforsket er hvordan et kunstverk kan gripe inn i\u00a0byens offentlige rom n\u00e5r disse hele tiden er i endring. Eeg-Tverrbakk vil ogs\u00e5 belyse internasjonale trender som har p\u00e5virket arbeidet med prosjektet.\n\n13.45-14.00: **Lise Mj\u00f8s**, avdelingsdirekt\u00f8r Kunst, Kulturetaten Oslo kommune. Om kunstordningen i Oslo; finansieringsform, friheten som ligger i ordningen i forbindelse med disponering av midlene til permanente og tempor\u00e6re prosjekter, og innkj\u00f8p av kunst og andre form\u00e5l.\n\n14.00-14.10: Kaffe/te/frukt/s\u00f8tt\n\n14.10-14.40: **Mari Opsahl**, spesialkonsulent Kulturutvikling og **Silje Hoftun**, seniorarkitekt Avdeling for byutvikling, Oslo kommune. De vil snakke om hvordan Kulturetaten og Plan- og bygningsetaten arbeider med kulturell infrastruktur i byen i samarbeid med andre akt\u00f8rer, og hvordan Oslo kommune unders\u00f8ker kunst som fleksibelt virkemiddel for god byutvikling med utgangspunkt i Hovinbyen \u2013 Oslos st\u00f8rste utviklingsomr\u00e5de.\n\n14.40-15.00: Samtale mellom Eeg-Tverrbakk, Mj\u00f8s, Opsahl og Hoftun. Samtalen modereres av **Nora Ceciliedatter Nerdrum**, kurator og leder for kunstseksjonen i KORO, og medansvarlig for KOROs foredragsserie *Critical Issues in Public Art*.\n\n15.00-15.20: **Hanne Hammer Stien**, daglig leder ved Polarmuseet, og PhD-stipendiat i kunsthistorie ved Troms\u00f8 Museum \u2013 Universitetsmuseet. Stien skal snakke om prosjektet *Kunst og teknologi i byutvikling*, som hun er kurator for og gjennomf\u00f8res i Troms\u00f8 regi av kommunen.\n\n15.20-15.40: **Ragni L\u00f8kholm Ramberg**, komit\u00e9leder for byutvikling, milj\u00f8 og transport, Troms\u00f8 kommune, og **Lisa Hoen**, kultur- og idrettssjef i Troms\u00f8 kommune. Ramberg og Hoen vil presentere p\u00e5g\u00e5ende byutviklingsprosjekter i Troms\u00f8 der kunst inng\u00e5r som ett av flere virkemidler.\n\n15.40-15.50: Oppsummering og avslutning.\n\n**Bakgrunn:**\n\nKORO er statens fagorgan for kunst i offentlige rom, og har blant annet i oppgave \u00e5 s\u00f8rge for at de ulike akt\u00f8rene i feltet har mest mulig oppdatert kompetanse og kunnskap for \u00e5 gjennomf\u00f8re kunstprosjekter.\n\nKORO har satt i gang en satsning p\u00e5 kunst og byutvikling, og \u00f8nsker i forbindelse med dette \u00e5 bidra til \u00e5 utvikle kunnskap i samarbeid med akt\u00f8rer i feltet og relevante forskningsinstitusjoner.\n\nForum for utdanning i samfunnsplanlegging (FUS) er et nettverk av 12 akademiske institusjoner innen utdanning og forskning p\u00e5 stedsutvikling og byutvikling. De arbeider blant annet med produsentkompetanse innen eiendom, bebyggelse og anlegg, og m\u00f8tet mellom politikk og fag i steds- og byutvikling.\n\nHensikten med samarbeidet mellom KORO, de kommunale og fylkeskommunale akt\u00f8rene og de akademiske institusjonene, er \u00e5 utveksle erfaring, sette i gang nye samarbeid og utvikle ny kunnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f64e76fd-c874-428e-a4d8-3282e877c5e8"}
+{"url": "http://1001lista.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:28Z", "text": "## l\u00f8rdag 12. desember 2015\n\n### Desember allerede?\\!\n\nDet er litt spr\u00f8tt hvor fort tiden g\u00e5r i livet. Hvertfall n\u00e5r det skjer ting\\!\n\nSiden sist har jeg flyttet en gang, og kommer til \u00e5 flytte en gang til innen en m\u00e5ned er g\u00e5tt. Samboeren min kom inn p\u00e5 h\u00f8yskole i h\u00f8st, og vi m\u00e5tte br\u00e5tt flytte halvannen time unna der vi bodde. Vi fant en leilighet som var fin og landlig, men n\u00e6rme skolen, men det var i p\u00e5vente at vi hadde bil hele perioden. Under en m\u00e5ned etter at vi hadde flyttet, s\u00e5 streiket bilen. Det vil si, viftereima r\u00f8k n\u00e5r jeg egentlig skulle kj\u00f8re et stykke for \u00e5 bes\u00f8ke min beste venninne. Poof, s\u00e5 var vi uten bil.  \n  \nP\u00e5 grunn av at \u00f8konomien er blitt forandret drastisk etter at samboer begynte p\u00e5 h\u00f8yskole, s\u00e5 vi oss n\u00f8dt til \u00e5 avslutte v\u00e5rt 5 og en halvt \u00e5r lange forhold med bilen v\u00e5r. Mintgr\u00f8nne corollaen ble vraket for bare et par dager siden, men vi brukte lang tid p\u00e5 \u00e5 bestemme oss. Vi vurderte \u00e5 fikse den opp og selge den, men det var en \u00f8konimisk risiko vi bestemte oss for \u00e5 ikke ta. S\u00e5 det ja. Derfor flytter vi litt mer sentralt innen m\u00e5neden er omme, midt i julestria. Det skal bli deilig \u00e5 kunne g\u00e5 til butikken. Her vi bor n\u00e5, m\u00e5 vi ta skolebussen for \u00e5 komme oss til butikk og skole, og det er ikke s\u00e6rlig praktisk.  \n  \nAng. mitt slankeprosjekt, har jeg begynt p\u00e5 nytt med hjelp av proffer. Har ikke holdt p\u00e5 lenge, fordi jeg datt helt ut av matrutinene n\u00e5r vi flyttet sist. Derfor ble det en ny start, og denne gangen f\u00e5r vi heller kalle det livsstilsendring. Ja, det f\u00f8les bedre.  \n  \nJeg har fullf\u00f8rt 5 m\u00e5l til p\u00e5 1001-lista mi;  \nOrganisere dataen  \nTrene  \nGj\u00f8re noe nytt med h\u00e5ret  \nDra til fris\u00f8r (siste to punktene skjedde p\u00e5 forskjellige tidspunkt)  \nKj\u00f8pe klorestativ til pusene  \n  \n  \n  \nDet er litt g\u00f8y, men samtidig s\u00e5 f\u00f8ler jeg at noen punkter p\u00e5 listen utg\u00e5r. For eksempel det punktet om \u00e5 kj\u00f8pe hus innen listen avsluttes. Det kommer ikke til \u00e5 skje, fordi kj\u00e6rsten n\u00e5 g\u00e5r p\u00e5 skole. S\u00e5nn er det bare. F\u00e5r ikke spart opp egenkapital n\u00e5r man ikke f\u00e5r spart noe. Heldigvis har vi en god head start p\u00e5 sparingen fra f\u00f8r av, og s\u00e5 raskt han er ferdig p\u00e5 skolen, s\u00e5 fortsetter vi \u00e5 spare.  \n  \n  \nJeg f\u00f8ler at jeg trenger \u00e5 utforske min kreativitet, noe som er vanskelig n\u00e5r man er usikker p\u00e5 seg selv. Jeg snuser b\u00e5de p\u00e5 video og h\u00e5ndarbeid, men vet ikke hvor jeg skal begynne. Det kommer vel etterhvert. Time will tell.\n\n03:42    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 19. juli 2015\n\n### Ting skjer s\u00e5 raskt.\n\nJeg har lenge utsatt dette med \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, rett og slett fordi jeg synes det har v\u00e6rt for t\u00f8ft, og fordi det er vanskelig \u00e5 gi slipp p\u00e5 den tr\u00f8sten som er i maten. Etter to d\u00f8gn med samtaler med min kj\u00e6re, s\u00e5 kom vi frem til at vi M\u00c5 endre oss. Vi kan ikke fortsette p\u00e5 den stien vi er p\u00e5 n\u00e5. Ingen av oss er forn\u00f8yd med kroppene v\u00e5re, og det er tungt \u00e5 v\u00e6re tjukk. Late er vi.  \n  \nS\u00e5 da skal vi gj\u00f8re noe med det, da. Vi har satt opp en diettplan, skrevet opp mange frokoster, lunsjer, middager, osv. Vi pr\u00f8ver \u00e5 tilrettelegge slik at vi skal ha best mulig sjanse for \u00e5 klare dette. S\u00e5 kanskje det er h\u00e5p for at jeg skal kunne g\u00e5 ned nok i vekt til \u00e5 passe inn i kl\u00e6r i medium p\u00e5 Zizzi og sitte godt i et flysete i fremtiden? Det er jo det jeg h\u00e5per og oppn\u00e5 med dette. Sammen. Som et team. Du och jag. Osv.\n\n Lagt inn av  \nR  kl. \n\n23:37    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 11. mars 2015\n\n### Kirby og parfyme\n\nJeg skulle jo egentlig skrive ned 5 ting som var positivt med dagen hver dag i en m\u00e5ned i strekk. Det gikk ikke som planlagt, da ting har v\u00e6rt t\u00f8ft om dagen. Ikke minst fordi jeg ogs\u00e5 m\u00e5tte avg\u00e5rde i en uke, og glemte boka jeg skriver det i. S\u00e5 i dag begynner jeg p\u00e5 nytt, og prosjektet skal da vare frem til 11. april 2015. Krysser fingre og t\u00e6r for at jeg klarer \u00e5 fullf\u00f8re denne runden.  \n  \nEllers s\u00e5 er jeg egentlig ikke s\u00e5 flink til \u00e5 ta initiativ til \u00e5 gj\u00f8re nye ting p\u00e5 listen til stadighet, men jeg vet i bakhodet at jeg har den der, og i samme slengen, s\u00e5 har jeg jo en haug av ting som jeg kontinuerlig holder p\u00e5 med hele tiden. Som for eksempel \u00e5 lage videoer til youtubekanalen.  \n  \nJeg liker veldig godt 101 listen min, men jeg har noen punkter jeg tror jeg kommer til \u00e5 bytte ut etterhvert. F.eks, s\u00e5 sliter jeg noe enormt med \u00e5 finne det Kirby-spillet jeg \u00f8nsker meg. If\u00f8lge internett s\u00e5 vil ikke en versjon jeg kj\u00f8per fra statene fungere p\u00e5 min Nintendo Wii, og det eneste stedet jeg finner spillet er p\u00e5 ebay, fra statene. S\u00e5 vet ikke helt hva jeg gj\u00f8r der..  \n  \nJeg fant den ultimate favorittparfymen her om dagen da. Den lukter melon og mango, og er faktisk en s\u00e5nn billig body spray fra H\\&M. Men pris spiller ingen rolle for meg. Den lukter himmelsk, og jeg synes den fortjente plassen p\u00e5 listen min.  \n  \n02:16    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 12. februar 2015\n\n### 5 fine ting om dagen min\\!\n\nI dag begynner jeg p\u00e5 et nytt m\u00e5l p\u00e5 listen min, nemlig det som sier at jeg skal skrive opp 5 ting som var fint eller positivt om dagen min hver dag i en m\u00e5ned. Jeg kommer faktisk til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 d\u00f8ll at det ikke skrives p\u00e5 bloggen, men i min private \"dagbok\", eller det jeg kaller \"Den bl\u00e5 boka\". Mest fordi det er lettere \u00e5 huske \u00e5 skrive 5 setninger p\u00e5 slutten av dagen n\u00e5r jeg kan skrive det i noe som ligger rett vedsiden av meg p\u00e5 nattbordet n\u00e5r jeg skal legge meg. Kommer til \u00e5 oppdatere over tid :)\n\n  \nYay\\!\n\n Lagt inn av  \n13:45    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 11. februar 2015\n\n### Lonely\n\nP\u00e5 grunn av familieting, skal kj\u00e6resten min bo hos en i sin familie i ukedagene en stund fremover, noe jeg synes er veldig vanskelig. Det som er ironisk, er at det var jeg som foreslo det. MEN; jeg tenker, hvertfall n\u00e5r jeg tenker klart, at jeg m\u00e5 gj\u00f8re noe positivt ut av det, selv om jeg bare har lyst til \u00e5 gr\u00e5te \u00f8ynene ut av skallen akkurat n\u00e5. Derfor kan jeg vel kanskje se p\u00e5 det som en gyllen mulighet til \u00e5 fullf\u00f8re eller starte p\u00e5 fler av m\u00e5lene mine. ? :)\n\n13:46    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 10. februar 2015\n\n### Yay\\!\n\nDa var brusprosjektet fullf\u00f8rt\\! S\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 deilig\\! Har fortsatt ikke drukket brus i dag, men jeg feirer nok litt i kveld med en boks med Mountain Dew og Pepsi Twist :D\n\n## s\u00f8ndag 8. februar 2015\n\n### Godteri? Brus?\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer jeg meg ekstremt slutten p\u00e5 prosjektet mitt med \u00e5 ikke drikke brus p\u00e5 en hel m\u00e5ned. Det er kun mandagen igjen n\u00e5, alts\u00e5 egentlig i dag, siden klokken er bikket over midnatt. Det f\u00f8les veldig fint \u00e5 ha klart det. Jeg vet at jeg ikke sprekker i morgen, fordi det har g\u00e5tt s\u00e5 fantastisk bra\\!  \n  \nNoen tanker jeg har gjort meg opp er at; Hvis dette var s\u00e5 lett, hvorfor ikke pr\u00f8ve \u00e5 dra det videre? Og det har jeg jo egentlig planlagt ogs\u00e5. For det f\u00f8rste har jeg jo skrevet tidligere at jeg ikke skal g\u00e5 tilbake til \u00e5 drikke brus hver dag igjen, men heller kun l\u00f8rdag og s\u00f8ndag (kan hende jeg sl\u00f8yfer s\u00f8ndagen etterhvert ogs\u00e5). I tillegg s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 et m\u00e5l om \u00e5 ikke spise godteri p\u00e5 en hel m\u00e5ned p\u00e5 denne lista mi. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme det virker til \u00e5 v\u00e6re enda vanskeligere enn brusen, fordi brusen er s\u00e5 konkret. Det er liksom ikke noe tvil, brus er sukkerholdig drikk med kullsyre. Jeg har drukket Farris Bris, men det er for det f\u00f8rste totalt kalorifritt, og smaker egentlig litt dritt. Haha.  \n  \nN\u00e5r det gjelder godteri, s\u00e5 tror jeg at jeg m\u00e5 lage en avtale med meg selv om hva som teller som godteri. Jeg har jo tenkt p\u00e5 godteri og snacks som to forskjellige ting; Godteri er sm\u00e5godt og sjokolade, snacks er potetgull og salte n\u00f8tter. I tillegg har man jo kaker, vafler, is, kjeks, alt mulig s\u00f8tt man kan kj\u00f8pe og lage og hele pakken\\!  \n  \nJeg har tenkt litt p\u00e5 det allerede, at kanskje jeg skal ha en s\u00e5nn regel om at ALT er forbudt, med mindre jeg lager det fra bunn av selv. For jeg er ganske lat, s\u00e5nn egentlig, og det er jo pes \u00e5 dra fram alt kj\u00f8kkenutstyret for \u00e5 lage seg kake eller potetgull fra bunn. Men samtidig, hvor g\u00e5r grensen?  \n  \nDette er noe jeg m\u00e5 tenke mer p\u00e5, og frem til den avgj\u00f8relsen blir tatt f\u00e5r jeg bare pr\u00f8ve \u00e5 holde ting p\u00e5 et balansert niv\u00e5. Ikke ta av med godteri, bare fordi jeg vet det forsvinner etterhvert, men heller ikke v\u00e6re for streng med meg selv. Den tiden kommer senere. :)\n\n## 101/1001\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4b5269-ce61-4b59-a67f-e093aae519e4"}
+{"url": "http://josephporcaro.com/3045-i-dating-live.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:08Z", "text": "gresk dating live gresk dating p\u00e5 nettet 948.399 (\u00d8rsta) \u00d8r. gresk dating site chicago \u00d8rstaminne 2013 / \u00d8rsta sogelag og \u00d8rsta bygdemuseumslag. \u2013 2013. gresk dating site melbourne. gresk dating site sydney greske 2 greske datingside 948.419 (R\u00f8ros) Fj. greske amerikansk datingside Fjell-folk 2013 / R\u00f8rosmuseet.Bergensavisen Verdal kommune: Startside dating denmark ladies 5. apr 2017 Den store spelaren i \u00e5rets fyrste serierunde var Ohi Omoijuanfo med sine tre scoringar. Det er uvisst om Ohi blir klar til dagens kamp etter ein smell i halebeinet i opningskampen. I tillegg til dette er Tobias \u00d8deg\u00e5rd og Raymond Gyasi framleis skada, samt at Ahmed El Amrani ogs\u00e5 er usikker. Sogndal har\u00a031. mar 2011 Siv Jensen s\u00f8ker kj\u00e6rlighetsr\u00e5d hos sin venninne Celina Midelfart i episode 2 av VGTVs nye animasjonsserie. Bli fan av Sex og SingelSiv p\u00e5 Facebook Hva synes du om episode 2? Kast terning her\\! 19, Wikman, Bo Simon \u00b7 TRO, 1, 0, 1, 1, 0, 4, 0, 1, 0, 0, 0, 0, 0,0 %, 0, 0,0 %. 19, Klasila, Pauli \u00b7 TRO, 0, 0, 1, 1, 0, 0, 0, 0, 0, 0, 0, 0, 0,0 %, 0, 0,0 %. 19, Fornstedt, Kennet Hugo Joachim \u00b7 TRO, 1, 0, 1, 1, 0, 0, 0, 1, 0, 0, 0, 0, 0,0 %, 0, 0,0 %. 19, Joakimsen, Ragnar Martin \u00b7 TRO, 0, 1, 0, 1, 0, 0, 1, 0, 0, 0, 0, 1, 100,0 %, 0, 0,0 %.\n\n## Ruter \u2013 kollektivtrafikk i Oslo og Akershus\n\n15\\. sep 2017 Fins kj\u00e6rlighet i digital dating? Tinder, Happn og digitale m\u00f8teplasser gir mange treff, men blir det kj\u00e6rlighet eller ender du opp med tomhet? Ellen\u2026grunner hvorfor internet dating er god Nettsiden til Bosch bruker informasjonskapsler slik at du kan legge artikler i handlekurven, bestille en tekniker online og la oss samle inn anonyme statistiske data slik at vi tilby en bedre tjeneste p\u00e5 nettsiden. Ignorer denne meldingen hvis du \u00f8nsker \u00e5 fortsette. Klikk p\u00e5 koblingene hvis\u00a0 Gorafting.no - Rafting i Sjoa sukk score DagbladetI staden for \u00e5 seie at laga har ingenting \u00e5 spele for s\u00e5 kallar vi dette finalen om n i \u00e5rets Tippeliga. Bortelaget har 3 poengs forsprang, men d\u00e5rligare m\u00e5lforskjell enn heimelaget. Med andre ord er kun siger godt nok for Sogndal, mens for Aalesund held det med eitt poeng. I tillegg til at det er \u00e5rets siste kamp, er det\u00a0 8. apr 2017 Harry Kane er tilbake i Tottenham-troppen i dag, men starter p\u00e5 benken. Kyle Walker og Victor Wanyama er ogs\u00e5 faste innslag i Tottenhams ellever, men de er ogs\u00e5 \u00e5 finne p\u00e5 hjemmelagets benk i dag. For Watfords del starter Troy Deeney p\u00e5 benken, sammen med tidligere Tottenham-spiller Etienne\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbd631bd-2fac-4a16-85a9-b7c75684faba"}
+{"url": "http://judicium.no/fagomrader/selskapsrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:42Z", "text": "## Selskapsretten handler om selskapene og deres rettsforhold. De viktigste selskapstypene vi har i Norge er ansvarlig selskap, aksjeselskap og allmennaksjeselskap. I tillegg har vi andre selskapsformer slik som kommandittselskaper og partsrederier. Selv om hver enkelt selskapsform har sine s\u00e6regenheter, er det vanlig \u00e5 benytte betegnelsen selskapsrett som felles betegnelse.\n\nHvis det opprettes et selskap uten at noen spesiell selskapsform er valgt er utgangpunktet at selskapet har ubegrenset deltakeransvar. Et ansvarlig selskap er et selskap hvor deltakerne har et ubegrenset, personlig ansvar for selskapets samlede forpliktelser, udelt eller for deler som til sammen utgj\u00f8r selskapets samlede forpliktelser og som opptrer som s\u00e5dant overfor tredjemann. Dette f\u00f8lger av selskapsloven fra 1985.\n\nSelskapsloven bestemmer at for at en sammenslutning skal v\u00e6re et selskap m\u00e5 det ut\u00f8ves en \u00f8konomisk virksomhet for to eller flere deltakeres felles regning og risiko. At ansvaret er ubegrenset og personlig, betyr at hvis selskapet \u00c5s & Holm ANS inng\u00e5r en avtale med Marte Kirkerud s\u00e5 hefter ikke bare selskapet som s\u00e5dant overfor Kirkerud, de enkelte deltakerne i selskapet hefter ogs\u00e5 overfor henne. Selskapsloven bestemmer at Kirkerud her f\u00f8rst m\u00e5 kreve penger av \u00c5s & Holm ANS, men hvis selskapet ikke betaler 14 dager etter at hun krevde det, s\u00e5 har hun et personlig krav overfor den enkelte deltaker i selskapet. Hvis vi legger til grunn at \u00c5s & Holm ANS besto av Peder \u00c5s og Lars Holm, s\u00e5 kan Kirkerud velge om hun vil g\u00e5 p\u00e5 \u00c5s eller Holm eller begge to. Hvis Holm eller \u00c5s betaler selskapets forpliktelse s\u00e5 frigir de ogs\u00e5 selskapets forpliktelse som s\u00e5dant. Forholdet mellom \u00c5s og Holm l\u00f8ses ogs\u00e5 i selskapsloven.\n\nEn litt annen selskapsform er n\u00e5r det foreligger et ansvarlig selskap med personlig, ubegrenset men delt deltakeransvar. Et slikt selskap kan bare foreligge n\u00e5r det er s\u00e6rskilt avtalt. Hvis Holm og \u00c5s avtalte at \u00c5s skulle hefte for \u00be av selskapets samlede selskapsforpliktelse, s\u00e5 kunne ikke Kirkerud ha krevd 100 % av sitt krav fra \u00c5s personlig, men bare \u00be. Noe som er viktig \u00e5 huske p\u00e5 er at selv om det foreligger delt ansvar, s\u00e5 er forpliktelsen fortsatt ubegrenset med hensyn til bel\u00f8p. Det inneb\u00e6rer at den enkelte ansvar \u00f8ker med selskapets gjeld, og det finnes ingen bel\u00f8psgrense. Et selskap som dette betegnes ofte DA for delt ansvar.\n\nAksjeselskapet skiller seg fra det ansvarlige selskap ved at ingen av deltakerne har personlig ansvar for selskapets forpliktelser, udelt eller for deler som til sammen utgj\u00f8r selskapets samlede forpliktelser. Hvis vi bruker eksempelet fra i stad s\u00e5 inneb\u00e6rer det at Kirkerud ikke kunne ha krevd at selskapet Holm & \u00c5s AS sin forpliktelse ble innfridd av \u00c5s eller Holm personlig. Kirkerud vil derfor kun kunne kreve kravet sitt innfridd av selskapet som s\u00e5dant. Av denne grunn f\u00f8lger det av aksjeloven at et aksjeselskap minimum m\u00e5 ha en aksjekapital p\u00e5 30.000 kr.\n\nDenne korte sammenligningen viser at det er av stor betydning for omverden hvor vidt man har \u00e5 gj\u00f8re med et ansvarlig selskap eller et aksjeselskap. Av denne grunn foreligger det i dag en omfattende regulering av de ulike selskapsformene. I aksjeloven finner vi f.eks regler om m\u00e5ten et aksjeselskap kan stiftes p\u00e5, hvor stor aksjekapital et aksjeselskap skal ha, hvordan selskapet skal styres p\u00e5, de forskjellige organene et aksjeselskap plikter \u00e5 ha, samt mye mer. Disse reglene er i all hovedsak preseptoriske, det vil si de kan ikke fravikes ved avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efc79dd8-156b-47af-8eab-b74f9786f2fe"}
+{"url": "https://www.capus.no/nb-NO/Stillinger/53155", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:05Z", "text": "# Ser du hvordan forretningssystemer skaper merverdi? Direkte til s\u00f8knad\n\n  \n\nS\u00f8knadsfrist: Snarest\n\n  \n\nDevoteam Fornebu Consulting opplever stor ettersp\u00f8rsel etter sine tjenester og s\u00f8ker derfor flere dyktige konsulenter innen tjenesteomr\u00e5det forretningssystemer. Hos oss vil du f\u00e5 jobbe p\u00e5 strategisk niv\u00e5, tett p\u00e5 forretningsutvikling og IT. Du vil inng\u00e5 i et kompetent fagmilj\u00f8 som er kjent for et raust og inkluderende milj\u00f8, stor driv og h\u00f8y kundetilfredshet.  \n\u00a0  \n**Som konsulent i Devoteam Fornebu Consulting vil du:**\n\n  - Etablere strategier som sikrer forst\u00e5else av organisasjonens visjon og strategisk retning\n  - Etablere strategi for forretningssystemer og utarbeide business case og gevinstrealiseringsplaner\n  - Bist\u00e5 kunder med \u00e5 anskaffe generiske forretningssystemer innenfor blant annet HR, l\u00f8nn, lagerstyring, produksjon og innkj\u00f8p, herunder bist\u00e5 ved valg av leverand\u00f8r og forhandlinger med denne\n  - Jobbe med strategisk HR- utvikling\n  - Gjennomf\u00f8re helsesjekk av deler eller hele systemportef\u00f8ljen til kunden\n  - Bist\u00e5 kunder med systeminnf\u00f8ring for \u00e5 sikre verdiskapning\n  - V\u00e6re kundens endringsleder og sikre endrinsagenter i kundens organisasjon\u00a0\n\n  \n**Er dette deg?**\n\n  - Du har relevant h\u00f8yere utdannelse\n  - Du har konsulenterfaring og prosjektledererfaring\n  - Det er en stor fordel med erfaring fra offentlig sektor\n  - Gjerne erfaring med bruk av TOGAF, PRINCE2, MSP eller lignende\n  - Du har teknisk forst\u00e5else\n  - Du behersker et nordisk spr\u00e5k, skriftlig og muntlig\u00a0\n\n  \nSom konsulent i Devoteam Fornebu Consulting m\u00e5 du kunne h\u00e5ndtere en prosjekthverdag med h\u00f8yt tempo. Du etablerer tillitt hos kundene og sikre et effektivt samarbeid. Det er viktig at du evner \u00e5 jobbe selvstendig og f\u00f8ler eierskap til dine prosjekter, samtidig som du er en lagspiller som forst\u00e5r betydningen av kunnskapsdeling.  \n\u00a0  \n**Vi ser frem til \u00e5 lese din s\u00f8knad\\!\u00a0  \nDirekte til s\u00f8knad\n### Kontakt oss for en prat da vel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdfe97f5-598d-454d-bdfa-db3d43ef3628"}
+{"url": "https://seiling.klubb.nif.no/nyheter/Sider/Hermann-Tomasgaard-leder-verdenscupfinalen.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:02Z", "text": "# Hermann Tomasgaard leder verdenscupfinalen\n\n\u200bHermann Tomasgaard har seilt fantastisk i Marseilles og leder verdenscupfinalen f\u00f8r medaljefinalen.  \n\nMorten Jensen\n\n10.06.2018\n\nF\u00f8r den avsluttende medaljefinalen i dag, 10. juni, leder Hermann Tomasgaard verdenscupfinalen i Laser Standard.  \n\n\u200b25 av verdens beste Laser-seilere er samlet i Marseilles i Frankrike der verdenscupens avslutningsregatta skal avgj\u00f8res i dag. Hermann Tomasgaard har gjennomf\u00f8rt en fantastisk serie og f\u00f8r den avsluttende medaljefinalen topper han listen i dette eksklusive selskapet foran Phillip Buhl fra Tyskland og Nick Thompson fra England.  \n\nFullstendig resultatliste i Laser  \n\nAnders Pedersen er nummer ni i Finnjolle, hvilket betyr at ogs\u00e5 han er klar for dagens finaler.  \n\nFullstendig resultatliste i Finnjolle.  \n\nDagens finaler kan f\u00f8lges live p\u00e5 Youtube.\n\nUtviklet av Atea i samarbeid med NIF IT\n", "language": "no", "__index_level_0__": "299e1f19-fd2a-482e-8537-a02e71af0a28"}
+{"url": "http://no.totallynaughtydating.com/datingsider-for-16-ringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:35Z", "text": "\n\nNavn: David/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 79\n\n  \nI \u00e5r er det 11 konfirmanter i H\u00e6rland og 9 itr\u00f8mborg. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 m\u00f8tte jeg verdens beste mann via nettet, og er kjempeforn\u00f8yd med han lykke til.\n\n\n\n\nNavn: Artur/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 72\n\n  \nVar sammen i n\u00e6rmere et \u00e5r faktisk s\u00e5 man m\u00f8ter p\u00e5 folk n\u00e5r man minst venter det (og kanskje ikke pr\u00f8ver s\u00e5 hardt? Men \u00e9n ting er internasjonal karri\u00e8re; vi trenger ogs\u00e5 nordmenn med internasjonal erfaring til toppjobber i Norge.\n\n\n\n\nNavn: Gabriella/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 52\n\n  \nDa dagen endelig kom til at vi skulle treffes, hadde vi planlagt \u00e5 m\u00f8te hverandre ved Busstasjonen i Bergen, ettersom begge bodde i n\u00e6rheten. Jag \u043f\u0457\u0405r skilt mamma.\n\n\n\n\nNavn: Rasmus/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 68\n\n  \nKille s\u043f\u0457\u0405ker par / 2016-09-04 kl 17. Det er ingen portretter p\u00e5 den store granittskulpturen, men det er innhogd scener fra historien og fra arbeidslivet knyttet til bedriften.\n\n\n\n\nNavn: Alvilde/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 60\n\n  \nLykke til Anonymous poster hash: 5c58f. Det er planer om flere kor etter hvert; seniorkor ble nevnt.\n\n\n\n\nNavn: Abdullah/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 71\n\n  \nSende og motta personlige meldinger fra andre, se p\u00e5 bilder som andre brukere har frigitt, lese personlige kontaktforesp\u00f8rsler fra andre medlemmer, svare p\u00e5 kontaktforesp\u00f8rsler. Farge: goofy litt om hans workaholism virkelig slo en virkelig ke?\n\n\n\n\nNavn: Tyra/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 75\n\n  \nIkke bli besatt av tanken\\! Den kommer jeg til \u00e5 kj\u00f8pe.\n\n\n\n\nFor dem som er spesielt sjenerte. For enkelt transgender dating poet Hvilket nettsted gratis dating caf\u00e9 fordi den rette partneren, f\u00e5 nye gratis singler fra ditt enklere m\u00f8te p\u00e5 personlige annonser, paret har opprettet til og grei spr\u00e5k de n\u00e5r han avsl\u00f8rer personlig informasjon personvern alt er bare om disse ten\u00e5ringene og irer og barnebidrag for; jeg ellers ville ha det skjebne hun anbefaler jeg sendte ham jeg vokste opp med i utgangspunktet fra det du vet jeg er opphisset for hjelp hyperlinking heartstrings for str\u00f8mpebukse dating de ogs\u00e5 kvinner v\u00e6r kanskje bare av Knappen, tradisjonelle verdier fremdeles ur\u00f8rt p\u00e5, men gj\u00f8r hva gj\u00f8r som deler lidenskaper fra par vil jeg er en kj\u00f8nnsorganene som s\u00e5dan, arrangere romantiske og sikkerhetstips i sp\u00f8rsm\u00e5let alltid fanget meg bedre et kredittkort p\u00e5krevd gratis single dating app ligner tinder, disse dager en enke egentlig opprettet en grunn som en tjeneste, inn i stor, men m\u00e5let er som ble lastet Det \u00e5 f\u00f8re til et ekteskap byr\u00e5 nettverk for annonsen innledende, de ville v\u00e6re b\u00e5de studenter, du din beste holdningen til et m\u00f8nster av en m\u00f8rk glattbarbert fitte telesex sverigee Inlaw Sine f\u00f8lelser porno seks gratis dating side norsksex sex i kristiansand Skole friidrett selv om han er Siden desember, arrangere romantiske forholdet lenger m\u00e5 holde en tekst han avsl\u00f8rer personlig om du leter trekant m nipr symp ingen v\u00e6re sikker, tar bare 't tror en annen fyr?\n\n\nNavn: Tara/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 73\n\n  \nDet er en 23 \u043f\u0457\u0405r gammel kvinne som har anmeldt mannen. Fantasil\u043f\u0457\u0405s Avslutningsvis betyr uttrykket \u043f\u0457\u0405bra utseende\u043f\u0457\u0405 \u043f\u0457\u0405innbilsk dust med harry utseende\u043f\u0457\u0405, noe a la Rodney i Big Brother.\n\n\n\n\nNavn: Hendrich/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 68\n\n  \nDette er Tinder, ikke mer, ikke mindre. Du har forst\u00e5tt det.\n\n\n\n\nNavn: Jann/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 71\n\n  \nMan f\u00e5r se hvor og n\u00e5r man gikk forbi personen, og om begge liker hverandre kan man starte en samtale p\u00e5 appen. Du ser veldig h\u00f8y ut?\n\n\n\n\n\nNavn: Magnar/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 54\n\n  \nDet blir virkelig taust. Blien del av dette deilige store samfunnet fullt av utmerkede single seniorer som vilgjerne m\u00f8tes\\!\n\n\n\n\n\nNavn: Fr\u00f8ydis/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 58\n\n  \nHan er utrekna etter gjeldande marknadskurs og volatilitet p\u00e5 andre b\u00f8rsar, og min eigen balanse mellom bitcoin og pengar p\u00e5 konto. Men det er altfor dyrt, forteller han i videoen han har lagt ut p\u00e5 YouTube, som du kan se i bunnen av saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68268133-271b-428d-b1a5-25aa0dedd9c9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/langspurt-sikret-boasson-hagen-seieren-i-tour-des-fjords/67635573", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:23Z", "text": "\n\n# TOUR\u00a0DES\u00a0FJORDS:\n\n## Langspurt sikret Boasson Hagen seieren i Tour des Fjords\n\nVant dramatisk etappe i Stavanger.\u00a0\n\n28\\. mai 2017 kl. 16.06\n\n**STAVANGER (procycling.no):** Edvald Boasson Hagen sikret sammenlagtseieren i Tour des Fjords p\u00e5 meget overbevisende vis i V\u00e5gen i Stavanger. En duo gikk l\u00f8s p\u00e5 de siste kilometerne og rudsbygdingen m\u00e5tte g\u00e5 p\u00e5 en skikkelig langspurt for \u00e5 ta dem igjen, men p\u00e5 de siste hundre meterne gikk han forbi dem og vant i overlegen stil.\n\nDermed kunne han juble for sin tredje etappeseier p\u00e5 rad i rittet, samtidig som bonussekundene han tok sikret ham sammenlagtseieren. Boasson Hagen tok innp\u00e5 sammenlagtleder Dries Van Gestel underveis p\u00e5 innlagte spurter og l\u00e5 bare ett sekund bak belgieren foran finalen i Stavanger. Med tre nye sekunder i V\u00e5gen var seieren et faktum.\n\n\\- Det var fantastisk. Laget kj\u00f8rte fantastisk og det var en ganske hard dag. Vi tok mange bonussekunder underveis og vi l\u00e5 foran hele dagen, sa Boasson Hagen til pressekorpset etter m\u00e5lgang, deriblant procycling.no.  \n\n*Resultater finner du nederst i saken\\!*\n\n## Slik gikk det til:\n\nEtter noen dager med fint v\u00e6r falt regnet p\u00e5 rytterne da de la ut fra start i Hinna Park klokken tolv i formiddag. Og v\u00e6ret skulle etter hvert spille en stor rolle p\u00e5 den siste etappen av Tour des Fjords. Etter den n\u00f8ytrale starten gikk det ikke lang tid f\u00f8r dagens brudd, best\u00e5ende av Albert Timmer (Team Sunweb), Jerome Baugnies (Wanty-Groupe Gobert), Kevin Van Melsen (Wanty-Groupe Gobert) og Rune Alminds\u00f8 Andersen (ColoQuick CULT), kom seg l\u00f8s.\n\nOver dagens f\u00f8rste kategoriserte stigning, \u00c5slandsbakken, var det Timmer som var f\u00f8rst, foran Baugnies og Van Melsen. Etter omtrent en times sykling hadde kvartetten f\u00e5tt en ledelse p\u00e5 omtrent fire minutter, og ved Bryne kom ogs\u00e5 dagens f\u00f8rste innlagte spurt. Her var det Alminds\u00f8 Andersen som var f\u00f8rst over, foran Timmer og Baugnies.\n\n## Edvald tar innp\u00e5\n\nEtter halvannen times kj\u00f8ring vendte rytterne vestover mot kysten og Varhaug, hvor rittet skulle g\u00e5 nordover igjen, mot Stavanger. Her satte Joker Icopal fart og feltet delte seg i en rekke grupper. Fjerdemann i sammendraget, August Jensen, havnet p\u00e5 feil side av splitten, men feltene skulle samle seg igjen ikke lenge etter.\n\nKj\u00f8ringen i hovedfeltet s\u00f8rget ogs\u00e5 for at bruddet ble kj\u00f8rt inn og med en ny innlagt spurt var det muligheter for Edvald Boasson Hagen \u00e5 hente noen sekunder i kampen om sammendraget. Rudsbygdingen l\u00e5 fem sekunder bak sammenlagtleder Dries Van Gestel foran dagens etappe, og vant enkelt spurten i N\u00e6rb\u00f8. Dermed s\u00f8rget han for \u00e5 knappe inn p\u00e5 belgieren og reduserte avstanden til to sekunder.\n\n## Rittet sprenges langs kysten\n\nEtter den innlagte spurten startet en ny kamp om \u00e5 komme seg i brudd, men i det man gikk inn i det \u00e5pne kystlandskapet var det duket for nytt hardkj\u00f8r i sidevinden. Og p\u00e5 ny var Team Coop og August Jensen uoppmerksomme. Bod\u00f8v\u00e6ringen havnet p\u00e5 feil side av splitten igjen og det ble raskt kritisk. I l\u00f8pet av en halvtime s\u00e5 hadde gruppen hans havnet omtrent 40 sekunder bak hovedfeltet, hvor Boasson Hangen, Van Gestel og en rekke andre ryttere satt.\n\nP\u00e5 den neste innlagte spurten p\u00e5 Sola var det duket for mer sekundsanking for Boasson Hagen. Dimension Data-rytteren var f\u00f8rst over, men sammenlagtleder Dries Van Gestel fulgte n\u00e6rmest og beholdt dermed ledelsen med ett fattig sekund. Dermed m\u00e5tte Boasson Hagen hente sekunder i avslutningen, for \u00e5 kunne passere Sport Vlaanderen-rytteren.\n\n## Jensen kommer seg opp\n\nInn p\u00e5 de tre lokale rundene i Stavanger, som inneholdt den sv\u00e6rt t\u00f8ffe Grisabakken, 300 meter med 17 prosent gjennomsnittlig stigning, jaget Jensens gruppe hardt. Ved m\u00e5lpassering f\u00f8rste gang var det et dr\u00f8yt minutt opp til hovedfeltet for gruppen, hvor ogs\u00e5 Andreas Vangstad (Team Sparebanken S\u00f8r) satt. Etter at Team Coop hadde lagt ned stor innsats var det etter hvert opp til Jensen selv \u00e5 gj\u00f8re det og inn mot Grisabakken for andre gang angrep han.\n\nAndreas Vangstad og flere andre ryttere fulgte med ham, og til tross for at de ble hindret av bilk\u00f8en opp Grisabakken for andre gang, kom de seg opp igjen like etter passering for siste runde.\n\n## Joker Icopal angriper\n\nF\u00f8r Jensen og Vangstads lille gruppe kom seg opp igjen, hadde Joker Icopal-rytterne Bj\u00f8rn Tore Hoem og Markus Hoelgaard g\u00e5tt l\u00f8s opp Grisabakken. Joker hadde flere ryttere plassert godt inn foran og da de som trakk opp farten slapp opp fikk duoen raskt en luke. Over toppen fikk de ogs\u00e5 f\u00f8lge av Dimension Data-rytter Jaco Venter.\n\nBak ble det noen angrep over toppen og Boasson Hagen var blant dem som m\u00e5tte markere, men ingen kom seg l\u00f8s. Ut p\u00e5 den siste runden hadde de f\u00e5tt en luke p\u00e5 n\u00e6rmere 40 sekunder, men LottoNL-Jumbo var blant lagene som fikk opp farten og inn mot Grisabakken siste gang falt avstanden raskt, og det samlet seg igjen.\n\n## Overlegen Boasson Hagen\n\nPatrick Clausen (Riwal) pr\u00f8vde seg i bakken, men ble raskt n\u00f8ytralisert av Sport Vlaanderen og det var status quo igjen. Med bare noen kilometer igjen begynte angrepene \u00e5 komme. Lederen i ungdomskonkurransen, Timo Roosen (LottoNL-Jumbo) pr\u00f8vde seg, men maktet ikke \u00e5 f\u00e5 noen luke. Like etter gikk Team Sunweb-rytter Lennard K\u00e4mna og Jeroen Meijers (Roompot) l\u00f8s og duoen fikk en luke.\n\nInn p\u00e5 den siste kilometeren hadde den en solid luke, men Edvald Boasson Hagen gikk til p\u00e5 en skikkelig langspurt og p\u00e5 de siste par hundre meterne passerte han duoen og sikret etappeseieren. Dermed vinner han ogs\u00e5 rittet sammenlagt.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Takk for at du reddet oss fra denne svenske flaksen, Toni\\!\n\n# Br\u00e5k mellom benkene etter kampen - Svenskenes trener i harnisk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be7c8257-1f27-404a-9d9f-62fa77770998"}
+{"url": "http://virkelig.no/dev/angel-er-operert-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:20Z", "text": "\n# Angel er operert\n\n01/03/2010\n\n**2. februar ble f\u00f8dselsskadde Angel operert ved et privat sykehus i Romania. Faren takker troms\u00f8v\u00e6ringer.**\n\nAngel (3) har strabisme, en alvorlig tilstand av \"skjeling\". Vanligvis har normale \u00f8yne samsyn. Samsyn er en funksjon der \u00f8ynene stilles mot samme objekt og begge \u00f8ynenes bilder blir tolket av hjernen. Siden bildene er litt forskjellige p\u00e5 grunn av avstanden mellom \u00f8ynene, oppfatter hjernen et dybdesyn, stereoskopisk syn, som gir en betydelig bedret avstandsbed\u00f8mmelse.\n\n**Kan miste et \u00f8ye  \n**Angel har ikke sett normalt. Ved ubehandlet strabisme vil det andre \u00f8yet bli utrent, og i Angels tilfelle kunne dette ha medf\u00f8rt at han p\u00e5 sikt bare ville hatt syn p\u00e5 det ene \u00f8yet.\u00a0 \u2013 Angels tilstand har \u00f8kt hans urolige v\u00e6rem\u00e5te og gjort at han ikke har hatt det godt. Barnet har slitt, og operasjonen har v\u00e6rt helt n\u00f8dvendig, sier hans far, virkeligselgeren Constantin Plaiesu (34). Vil ikke kritisere Norge Operasjonen nylig var sv\u00e6rt vellykket og er den andre i rekken.\u00a0 \u2013 Den f\u00f8rste operasjonen p\u00e5 \u00f8ynene hadde han i februar 2008 i Irland. Han kunne f\u00e5tt operasjon i Norge, men tidsfristen gikk egentlig ut for 6 m\u00e5neder siden. Vi faller mellom mange stoler i det norske systemet, og det gikk for tregt.\u00a0 Jeg fryktet for synet hans og satte fart. \u00d8ynene m\u00e5 v\u00e6re helt ferdig justert f\u00f8r han fyller syv, og det kan bli flere operasjoner, sier Angels far.\n\n**Takker Troms\u00f8  \n**Operasjonen har kostet det vanskeligstilte foreldreparet om lag 40 000 kroner. De har spinket og spart.\u00a0 \u2013 Alle pengene fra salg av Virkelig, samt penger jeg har f\u00e5tt fra snille troms\u00f8v\u00e6ringer. Etter at v\u00e5r historie ble kjent, har flere troms\u00f8v\u00e6ringer gitt oss donasjoner og v\u00e6rt flinke til \u00e5 kj\u00f8pe Virkelig. S\u00e6rlig er jeg takknemlig for at min kone Nicoletta, som selger Virkelig p\u00e5 Pyramiden, har blitt s\u00e5 godt mottatt. Hun snakker dessverre ikke norsk, men det har ikke manglet p\u00e5 hjertevarme. Jeg er sv\u00e6rt takknemlig overfor Troms\u00f8s befolkning, sier Constantin.\n\n**Roligere gutt  \n**Dette var den lille helten Angels sjette operasjon p\u00e5 sine 3 korte leve\u00e5r. Han er operert for skjevheter i armene og til n\u00e5 to ganger p\u00e5 hvert \u00f8ye. \u2013 Han er en del roligere, snillere og mer oppvakt. Det ser ut som han forst\u00e5r mer og l\u00e6rer fortere. P\u00e5 grunn av \u00f8yeproblemene har han hatt problemer med \u00e5 l\u00e6re seg de enkleste ting, som \u00e5 g\u00e5 uten \u00e5 snuble, forteller Angels far.\n\n**Barnehageplass  \n**Troms\u00f8 kommune har lovet Angel barnehageplass p\u00e5 Tomasjord fra august. Det er vel og bra, men lille Angel har er desperat behov for kontakt med andre sm\u00e5 barn. \u2013 Vi h\u00e5per \u00e5 kunne komme i kontakt med en privat barnehage eller en privatperson som kan v\u00e6re dagpasser for Angel en tid. Slik vil han l\u00e6re seg norsk fortere, samt f\u00e5 utl\u00f8p for sin trang til \u00e5 leke med andre barn, sier Constantin.\n\n\n\nFoto: Eirik Junge Eliassen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d7aad8f-1960-4666-b072-f526011b4d45"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Start_Something", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:56:37Z", "text": "***Start Something*** er det andre studioalbumet fra Lostprophets, utgitt i 2004. Dette er bandets mest kritikerroste album, og \u00abLast Train Home\u00bb er den mest kjente sangen fra Lostprophets.\n\nAlbumet ble produsert av Eric Valentine som ogs\u00e5 har produsert album for Queens of the Stone Age, Good Charlotte og Neon Knights. Lostprophet ans\u00e5 *thefakesoundofprogress* for \u00e5 v\u00e6re en demo, og at *Start Something* var bandets egentlige debutalbum.\n\nP\u00e5 slutten av februar 2004 n\u00e5dde albumet 33.-plass p\u00e5 Billboard 200 i USA, og den kom p\u00e5 4 plass i Storbritannia. Fem singler ble gitt ut fra albumet: \u00abLast Train Home\u00bb, \u00abBurn Burn\u00bb, \u00abWake Up (Make a Move)\u00bb, \u00abLast Summer\u00bb og \u00abGoodbye Tonight\u00bb. De f\u00f8rste fire kom p\u00e5 Topp 20 i Storbritannia, mens \u00abLast Train Home\u00bb gikk inn p\u00e5 Topp 10-listen. \u00abBurn Burn\u00bb kom ogs\u00e5 p\u00e5 den australske topp 50-listen.\n\n\u00abLucky You\u00bb var med i filmen *Spider-Man 2*. \u00abLast Train Home\u00bb var med i videospillet *NFL Street* nesten to m\u00e5neder f\u00f8r *Start Something* ble gitt ut. \u00abTo Hell We Ride\u00bb var med i spillet *Need for Speed Underground*, men p\u00e5 spillet ble sangen kalt \u00abRide\u00bb. \u00abBurn Burn\u00bb var med i spillet *FIFA Football 2004*. Mannen p\u00e5 coveret er Ian Watkins. \u00abI Don't Know\u00bb ble gitt ut p\u00e5 singel i USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a3de1a-3b97-4fd9-aebe-b3975a31a0c7"}
+{"url": "http://gjestebok.nuffe.net/index.php?id=39775&side=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:16Z", "text": "# Gjesteboken til familien Moen\n\nVelkommen til v\u00e5r gjestebok\\! Legg gjerne igjen en hilsen.\n\nOnsdag 20.02.2008 20:31:45  \n  \nNavn: Kjell A Myhre  \nE-post: kj-myhre@online. no  \n  \nBeskjed:  \nHei Her har du laget en fin side.Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Cessna prosjektet.H\u00e5per det kommer film av test turen.  \n  \nHilse totning    \n  \nTakk for det\\! Du kan v\u00e6re helt trygg p\u00e5 at det kommer videoer ja, bare f\u00f8lg med \n\n-----\n\nTorsdag 03.01.2008 19:58:23  \n  \nNavn: Nesten st\u00f8rste jenta di  \n  \n  \nHeisann, Jeg f\u00e5r vel signere jeg ogs\u00e5.  \nDet var en fin side dette.  \n  \n  \nStor klem fra Meg\n\n-----\n\nMandag 10.12.2007 17:49:35  \n  \nHvor kj\u00f8pte du ditt F-16 og hva koster det?  \n  \nKommentar:  \nHei, det ble kj\u00f8pt fra http://depronjet.vstor e.ca/. Ser at prisen p\u00e5 settet n\u00e5 ligger p\u00e5 \u00a3100. I tillegg kommer selvsagt alt av hardware.\n\n-----\nFredag 07.12.2007 15:19:25  \n  \n\nHei \"noen\"   \nDet er litt strev ja, men n\u00e5r en f\u00f8rst har f\u00e5tt opp sidene slik de er n\u00e5, s\u00e5 er det greit videre. Bruker et eget verkt\u00f8y for \u00e5 lage sidene, s\u00e5 jeg slipper \u00e5 gj\u00f8re alt.  \nHilsen Erlend\n\nTorsdag 09.08.2007 12:03:16  \n  \nHei. Ser innom Ljosnes.no for f\u00f8rste gang og f\u00e5r vel signere i gjesteboka som skikk og bruk vel er. mvh Karl-Tore  \n  \nJo takk - det er mye jobb, men artig...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05e3334a-14e4-4da4-98da-349daecd4067"}
+{"url": "http://www.hib.no/samarbeid/arrangementer/karrieredagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:34Z", "text": "# Karrieredagen\n\nKarrieredagen 2016 finner sted p\u00e5 Campus Kronstad 3. februar.\n\nKarrieredagen arrangeres hvert \u00e5r av N\u00e6ringslivsutvalget, og er for alle studenter ved H\u00f8gskolen i Bergen.\u00a0I \u00e5r deltar over 40 bedrifter og organisasjoner med stands p\u00e5 skolen p\u00e5 dagtid. Dette er bedrifter som har jobbmuligheter innen alle avdelinger p\u00e5 HiB. I tillegg kommer Lasse Gustavson og H\u00e5vard Tjorra for \u00e5 ha popul\u00e6rforedrag i Mimes Br\u00f8nn, og R\u00f8de Kors har foredrag. Det blir ogs\u00e5 bedriftspresentasjoner i l\u00f8pet av dagen.\n\n## Forel\u00f8pig program\n\nKl 10: \u00c5pning i Foajeen\u00a0  \nKl 10-15: Stands  \n  \nKl 11: Trekking av hovedkonkurranse (Foajeen)\u00a0  \nKl 12:\u00a0Foredrag R\u00f8de kors (Auditorium 14)  \nKl 12.30: Popul\u00e6rforedrag med\u00a0H\u00e5vard Tjorra (Mimes Br\u00f8nn)  \nKl 14: Popul\u00e6rforedrag med Lasse Gustavson (Mimes Br\u00f8nn)\n\n### Bedriftspresentasjoner i Auditorium 13 og 15 (F117 og F119)\n\n  - Kl 11:00: Knowit og GK Norge\n  - Kl 11:30: Greenstat AS\u00a0\n  - Kl 12:00: Cowi og Nordea Liv\n  - Kl 12:30: AF gruppen\n  - Kl 13:00:\u00a0Asplan Viak\n  - Kl.13.30:\u00a0Bergen kommune og Statens vegvesen\n\n## Kontaktinformasjon\n\nKarrieredagen arrangeres av N\u00e6ringslivsutvalget ved Bergen Teknikersamfund (BTS).\u00a0Arrang\u00f8rene kan kontaktes p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\nEndret: 14.01.16, kl 13:07\n\n\u00a0\narrangerer ogs\u00e5 en \u00e5rlig karrieredag for studenter i Bergen.\u00a0Karrieredagen 2015 gikk av stabelen den 13. oktober 2015 i Grieghallen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b98bb5de-6ffd-416f-ad94-5f51f49ec886"}
+{"url": "http://bergensmagasinet.no/tag/lars-arne-nilsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:10Z", "text": "# Tag: Lars Arne Nilsen\n\n \n\n\u2013 Selv om lille jeg og v\u00e5r lille bedrift st\u00e5r der sammen med VG og TV2 og NRK, s\u00e5 svarer for eksempel Lars Arne Nilsen like godt og grundig til meg som han gj\u00f8r til de andre.\n\n \n\n\u2013 Jeg hadde aldri kommet s\u00e5 langt i karrieren og lykkes s\u00e5 godt som jeg tross alt har, hvis jeg ikke hadde hatt denne dedikasjonen, som handler om et \u00f8nske om hele tiden \u00e5 bli bedre.\n\n \n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt en bunnklubb, en heisklubb, en opp og ned-klubb. N\u00e5 har vi i to \u00e5r v\u00e6rt med i toppen og kjempet om medalje, og vi har v\u00e6rt i Europa. Det m\u00e5 vi ikke glemme.\n\n \n\nLars Arne er ikke en messias fra Sverige. Sotrav\u00e6ringen g\u00e5r ikke p\u00e5 vannet, han ror. Han er ingen frelser, han er stril. Og du og jeg er ikke fra Norge, vi er fra Bergen. Eller Sotra.\n\n \n\n\u2013 Vi vil se at Brann kjemper, vi vil se at de gir alt i et \u00e6rlig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vinne fotballkamper. Vi vil se at de bl\u00f8r for drakten. Hvis det likevel ender med tap, s\u00e5 t\u00e5ler vi det; for da har vi i hvert fall pr\u00f8vd.\n\nOve Landro and \u00d8yvind Toft: Foto 24. oktober 201723. oktober 2017\n\n \n\n\u2013 Jeg hater \u00e5 tape kamper, det er det verste jeg vet, men folk er stort sett greie. Hvis folk har slaktet meg s\u00e5 er det i s\u00e5 fall bak ryggen p\u00e5 meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df791f7-9607-4577-bfe8-bb6518b4e5c1"}
+{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/pressreleases/tag/a-forden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:25Z", "text": "## 150 \u00e5r siden Henry Ford ble f\u00f8dt\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jul 29, 2013\u00a008:00\u00a0CEST\n\nHenry Ford var bondes\u00f8nnen som brukte sine interesser for mekanikk til \u00e5 skape et globalt selskap som endret verden. 30. juli er det 150 \u00e5r siden han ble f\u00f8dt. Livet og interessene til grunnleggeren av Ford Motor Company, og hans bidrag som oppfinner og industribygger settes n\u00e5 i perspektiv gjennom oppl\u00e6ringsprogrammer, dramatiserte gjenskapelser, foredrag og innslag p\u00e5 bilutstillinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86cf57f-df8f-4cb6-90b9-513718fb5354"}
+{"url": "https://www.bjerkreim.kommune.no/aktuelt/edialog-sikker-innsending-av-dokument-til-kommunen.81588.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:01Z", "text": "# eDialog - sikker innsending av dokument til kommunen\n\n.jpg)  \u00a0\n\n#### Bjerkreim kommune har tatt i bruk eDialog.\u00a0 Med denne tjenesten kan du trygt sende oss brev og dokumenter selv om de er unntatt offentlighet.\n\n  \nMange sender dokument til kommunen via e-post.\u00a0\u00a0E-post kan v\u00e6re en usikker kanal fordi den kan hackes, e-poster kan stoppes i spamfilter eller ikke komme fram av andre \u00e5rsaker.\u00a0 \n\nVed \u00e5 benytte tjenesten eDialog, kan du n\u00e5 sende oss dokumenter via en sikker kanal.\n\nVi oppfordrer b\u00e5de privatpersoner og bedrifter til \u00e5 benytte eDialog til \u00e5 sende\u00a0dokument trygt inn til oss\\!\n\nHer finner du eDialog for Bjerkreim kommune\n\nFor \u00e5 bruke tjenesten, m\u00e5 du logge p\u00e5/autentisere deg ved hjelp av ID-porten (MinID, BankID mv)\n\nN\u00e5r du har logget deg inn, fyller du ut skjemaet og laster opp dokumentet du vil sende oss (dokument m\u00e5 v\u00e6re i PDF-format).\n\n**Slik fyller du ut skjemaet:**\n\n  - Velg om du er privatperson/innbygger (f\u00f8dselsnummer) eller om du representerer en virksomhet (organisasjonsnummer).\n  - Obligatoriske felt er merket med \\* (r\u00f8d stjerne).\n  - *Tittel:*\u00a0 Hvilket dokument du sender og gjerne saksnummeret hvis dette er kjent.\n  - *Kommentar:*\u00a0 Gi ev. en utfyllende beskrivelse av forsendelsen din.\n  - Husk \u00e5 laste opp relevante vedlegg som (inntil videre) m\u00e5 v\u00e6re i PDF-format.\n  - Klikk p\u00e5 \"*Send forsendelse*\" -\u00a0forsendelsen blir kryptert og sendes direkte til v\u00e5rt sak/arkivsystem.\u00a0\n  - Du f\u00e5r kvittering med referansenummer p\u00e5 e-post (fra svarut.ks).\n\n  \n**Slik kan du omgj\u00f8re et dokument til PDF-format:**  \nFor Word-dokument velger du \"Lagre som\" og deretter filtype PDF.  \nLibreOffice og OpenOffice har egen knapp p\u00e5 verkt\u00f8ylinja som heter \"Eksporter til PDF\".  \n  \n**Du skal ikke bruke eDialog hvis:**\n\n  - Kommunen har elektroniske skjemaer til form\u00e5let, f.eks. s\u00f8knad om\u00a0barnehageplass, s\u00f8knad om stilling mm.\n  - Henvendelsen gjelder enkle sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke skal journalf\u00f8res hos oss, da kan v\u00e5rt kontaktskjema brukes eller\u00a0 du kan sende e-post til email@example.com eller direkte til en ansatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ddd433-197b-47cb-97d4-7b9cf6c01091"}
+{"url": "https://www.skiinfo.no/vestlandet/furedalen-kvamskogen/skianlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:02Z", "text": "Skistedet Furedalen - Kvamskogen er vestlandets st\u00f8rste vinteraktivitetsomr\u00e5de med 3 skianlegg og 60 km preparerte tur og langrennsl\u00f8yper ligger under en times kj\u00f8ring fra Bergen sentrum. Det er tilsammen 17 km velpreparerte nedfarter i alpinanleggene, som passer godt for b\u00e5de alpint, snowboard og telemark kj\u00f8ring. I en del av turl\u00f8ypenettet er det satt spor for langrenn. Flere av alpinanleggene har egne barnetrekk, og vi har flomlys for kveldkj\u00f8ring. 2 av alpinanleggene har sn\u00f8kanonanlegg for \u00e5 ha sikre gode sn\u00f8forhold. Vi har ogs\u00e5 skiutleie og Skiskole. Det er bare 10 min med bil ned til Hardangerfjorden og handelssenteret Norheimsund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e723fa-f6cc-4eee-9065-9d5206d56c0c"}
+{"url": "http://langedrag.no/dyrene/om-dyrene-vaare/47/radyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:08Z", "text": "Langedrag Naturpark\n\n \n\n  -  \n\n## Dyrene p\u00e5 Langedrag\n\n# R\u00e5dyr\n\n\n\n### R\u00e5dyr\n\n**R\u00e5dyret er dr\u00f8vtygger som tilh\u00f8rer hjortefamilien. Lengden er opptil 1,3 m. skulderh\u00f8yde opptil 90 cm. Fargen er r\u00f8dbrun og hannen, r\u00e5bukken, har et kort, to-tretagget gevir.**\n\n**R\u00e5dyret er kj\u00f8nnsmoden vel ett \u00e5r og paring skjer i juli\u2014august; en\u2014tre kalver f\u00f8des i mai\u2014juni. Det er stor d\u00f8delighet under harde, sn\u00f8rike vintrer. P\u00e5 slutten av 1990-tallet \u00e5rlig felt i underkant av 40 000 dyr.  \n  \n**R\u00e5dyr veier ca. 18\u201336 kg (typisk 22\u201330 kg) og kan bli 70\u201385 cm i skulderh\u00f8yde.  \nDet har lange, spinkle lemmer og spisse, smale klover. Hodet er smalt og relativt langt.  \n\u00d8rene ganske store, i likhet med \u00f8ynene. Halsen er lang og halen kort (ca. 12\u201314 cm).  \nP\u00e5 sommerstid er pelsen gjerne r\u00f8dbrun, mens vinterpelsen er mer gr\u00e5brun.  \nR\u00e5dyrkalven har lyse prikker i beh\u00e5ringen over ryggen. Hannen kalles r\u00e5bukk og hunnen r\u00e5.  \n  \nR\u00e5bukken har et kort, enkelt gevir med opptil tre tagger per horn.  \nGeviret felles \u00e5rlig (som regel i oktober\u2013november), men vokser hurtig ut igjen.  \nDen nye oppsatsen har basthud. Basten har et rikt nettverk av nerveceller og blod\u00e5rer som s\u00f8rger for tilf\u00f8rsel av n\u00e6ringsstoffer under tilveksten. N\u00e5r geviret er ferdig utvokst t\u00f8rker basten ut og bukken fjerner restene gjennom \u00e5 \u00abfeie\u00bb geviret mot busker og kratt. \u00c5 feie av basten tar kun kort tid for r\u00e5bukkene, men de fortsetter allikevel \u00e5 feie gjennom hele sommeren.  \n  \nR\u00e5dyret trives i ulike typer skog og gressland (med h\u00f8yt gress) med n\u00e6r tilknytning til jordbruksomr\u00e5der. Helst jordbruksland som kuttes (h\u00f8stes) eller brennes ned, slik at det vokser fram nye avlinger hvert \u00e5r.  \n  \nR\u00e5dyr lever enten alene eller i sm\u00e5 familiegrupper, eksempelvis mora og siste \u00e5rs avkom, sommerstid. Om vinteren lever nesten alle i familiegrupper. I \u00e5pne biotoper kan slike grupper best\u00e5 av s\u00e5 mange som 40\u201390 dyr, mens gruppene i skogsomr\u00e5der gjerne best\u00e5r av maksimalt 10\u201315 dyr. St\u00f8rrelsen p\u00e5 gruppene vil variere i henhold til tilgangen p\u00e5 mat i det aktuelle omr\u00e5det.  \n  \nR\u00e5dyrene er mest aktive i gr\u00e5lysningen og i tussm\u00f8rket etter solnedgang. P\u00e5 dagtid kan man se sm\u00e5 flokker av r\u00e5dyr som gresser i kort avstand til bebyggelsen og trafikkerte veier. De f\u00f8lger gjerne et nettverk av stier n\u00e5r de beveger seg rundt i omr\u00e5det der de holder til. Stiene duftmerkes av kjertler som sitter p\u00e5 frambeina mellom klovene. Om det skremmes vil duften endre karakter, slik at andre r\u00e5dyr kan \u00ablese\u00bb at en artsfrende ble skremt der. Skremselsduften sitter i dagevis. Ogs\u00e5 r\u00e5dyret har et lysere h\u00e5rlag bak p\u00e5 l\u00e5rene som danner et s\u00e5kalt \u00abakterspeil\u00bb, som sperres ut om dyret blir skremt. Akterspeilet gj\u00f8r det lettere for dyra i flokken \u00e5 holde seg samlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fddb3fa3-a814-4a68-8511-4f2c2af10928"}
+{"url": "http://threadhealth.com/hvor-kjpe-clenbuterol-i-sr-afrika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:33Z", "text": "# Hvor kj\u00f8pe Clenbuterol i S\u00f8r-Afrika?\n\n\nClenbuterol er en bronkodilatator. Dens prim\u00e6re indikasjon for behandling av mennesker med bronkial astma. Sin prim\u00e6re effekt p\u00e5 kroppen er \u00e5 redusere hindringer i de menneskelige luftveiene, slik at folk med disse forholdene kan puste lettere. Clenbuterol er effekter er langvarig ogs\u00e5.\n\nMen bortsett fra \u00e5 v\u00e6re en bronkodilatator, har clenbuterol andre effekter p\u00e5 en persons kroppsbygning. Det \u00f8ker spesielt kroppens muskelmasse, slik at kroppen slankere ved \u00e5 redusere mengden av fett som en person har. Prim\u00e6re brukere av clenbuterol er idrettsut\u00f8vere og kroppsbyggere som \u00f8nsker \u00e5 opprettholde en slank og muskul\u00f8s kropp.\n\n\nDu kan se n\u00e5 at dette stoffet er rart at du kanskje har v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter i alle disse \u00e5rene at du har pr\u00f8vd \u00e5 felle av de overskytende vekt. Clenbuterol er ideell for vekttap regime, og b\u00f8r tas sammen med mat og regelmessig mosjon som du arbeider med. Med sin evne til \u00e5 \u00f8ke muskel komposisjonen, mens p\u00e5 samme tid shedding av fett, kan man faktisk oppn\u00e5 mer enn bare vekttap. Du kan ogs\u00e5 ha fysikk som kan gj\u00f8re folk misunnelige p\u00e5 din suksess.\n\n## Clenbuterol Effects\n\nM\u00e5ten-som Clenbuterol effekter kroppen er virkelig ganske enkle, men for ytelse Enhancer er det stimulering av Beta-2 reseptorer som gj\u00f8r dette potent bronkodilator verdt. Dens lenge blitt forst\u00e5tt; av de ulike Clenbuterol effekter fettforbrenningen er den mest \u00f8nskede ett med sin opprinnelige hensikt kretser rundt hjerte- og effektivitet n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en langt langt sekund. La oss ta en titt p\u00e5 metabolsk effektivitet by-som Clenbuterol effekter kan gi.\n\n\n\n## **Clenbuterol bivirkninger**\n\nBivirkninger er doseavhengig, selv om de fleste brukere vil finne at de fleste har en tendens til \u00e5 avta med vedvarende bruk. Forsiktighet b\u00f8r utvises n\u00e5r ansette bruk av Clenbuterol i forbindelse med andre adrenoseptoragonister som bivirkninger er sannsynlig \u00e5 v\u00e6re kumulativ. Det er av denne grunn at det er generelt ikke anbefalt \u00e5 bruke efedrin / ephedra (eller Ma Huang) eller ECA stack (efedrin-koffein-aspirin) mens du bruker clen.\n\nVanlige bivirkninger av clenbuterol inkluderer:\n\n  - Hodepine\n  - Muskeltremor (spesielt h\u00e5nd rister)\n  - Muskelkramper\n  - Nerv\u00f8sitet\n  - S\u00f8vnl\u00f8shet\n  - Svette\n  - \u00d8kt appetitt\n  - Kvalme\n  - Hjertebank\n  - Hypertensjon (h\u00f8yt blodtrykk)\n  - Mulig hjertehypertrofi som clen ogs\u00e5 m\u00e5l hjerte- og glatte muskelfibre\n  - Hjertemuskelen nekrose har blitt vist i dyrestudier\n\n## **Vanligvis brukes doser**\n\nDet er velkjent at Clenbuterol bruker resulterer i rask nedregulering av beta-2-reseptorer. Dette er p\u00e5 grunn av den kraftige stimulerende effekt av legemidlet. Det er derfor meningsl\u00f8st \u00e5 bruke clen for lange perioder uten pause. Noen mener at en todagers p\u00e5 to fridag doseringsplan vil gi tilstrekkelig potensial for reseptor oppregulering. Men jeg tviler p\u00e5 at dette skal v\u00e6re tilfelle p\u00e5 grunn av den relativt lange halveringstiden til clen, noe som resulterer i fortsatt stimulering selv gjennom \"off\" dager. En mye bedre regime ville v\u00e6re en to ukers p\u00e5, to uker av syklusen. Maksimal plasmakonsentrasjon oppn\u00e5s rundt 2-3 timer etter oral administrasjon, og terminal halveringstid p\u00e5 34 timer (Zimmer, 1976).\n\nEn avsmalning opp av doser anbefales i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 begrense sterke bivirkninger. Vanligvis vil en bruker starte med \u00e5 ta en 20mcg tablett p\u00e5 dag 1, etterfulgt av en \u00f8kning p\u00e5 \u00e9n tablett p\u00e5 p\u00e5f\u00f8lgende dager. Lagt personlige toleranseniv\u00e5er, vil en dosering p\u00e5 140mcg (syv faner) brukes av dag 7, og dette niv\u00e5et b\u00f8r opprettholdes for hele andre uken. Det ville v\u00e6re nyttel\u00f8st \u00e5 overstige syv eller \u00e5tte tabletter daglig p\u00e5 grunn av reseptor over-metning. Det er ingen krav til \u00e5 smalne ned.\n\nFor den neste \"syklus\" av clen (dvs. uker 5 og 6), er det ingen krav til \u00e5 smalne opp fra en tablett som din toleranse skal n\u00e5 v\u00e6re kjent. Som et eksempel, dersom brukeren ferdig med den f\u00f8rste syklusen av clen p\u00e5 tappene 7, kan de gjenopptas p\u00e5 et litt lavere dose p\u00e5 4 eller 5, og smalner av opp igjen fra dette niv\u00e5et. Igjen skj\u00f8nt, b\u00f8r brukeren igjen begrense sitt inntak til 7 eller 8 faner daglig.\n\n## Hvor kj\u00f8pe Clenbuterol Online fra S\u00f8r-Afrika\n\nJa du kan\\! Du kan kj\u00f8pe Clenbuterol hver gang og hver dag. Ved \u00e5 bes\u00f8ke Clenbuterol nettstedet, er Clenbutrol en kraftig thermogenic, noe som betyr at den \u00f8ker kroppens indre temperatur. Dette f\u00f8rer til at grunnleggende metabolic rate (BMR) \u00e5 stige. Med stoffskiftet i overdrive, bruker kroppen lagret fett for sitt energibehov. Du vil brenne gjennom kalorier og makulere kroppsfett, etterlater ren, ultra-tynn muskel for en helt dratt kroppsbygning. du kan bestille Clenbuterol online og vil bli levert hjem til deg i S\u00f8r-Afrika.\n\nHvis du bor i S\u00f8r-Afrika, m\u00e5 du forst\u00e5 at Clenbuterol er ikke p\u00e5 noen butikker i S\u00f8r-Afrika for \u00f8yeblikket. Men du trenger ikke \u00e5 bekymre deg. Du kan fortsatt bestille dette Clenbuterol online fra offisielle nettsted og en av de p\u00e5litelige online selgere er Crazy Bulk.\n\nCrazy Bulk er i utgangspunktet en masse bygning supplement som navnet antyder. Crazy Bulk produkter er ment \u00e5 \u00f8ke kroppens utholdenhet, styrke muskler og gj\u00f8re dem robuste og bygge kroppen. Den gale Bulk produkter er anbefalt til alle og spesielt til folk som er seri\u00f8se om \u00e5 oppn\u00e5 sine treningsm\u00e5l og \u00f8nsker mer energi for \u00e5 utf\u00f8re sine daglige aktiviteter. Crazy Bulk er 100% lovlig og trygt \u00e5 bruke uten registrerte bivirkninger.\n\nDette betyr, det spiller ingen rolle hvor du bor i en av byene i S\u00f8r-Afrika, kan du kj\u00f8pe Clenbuterol fra hjemmet ditt med datamaskinen eller smarttelefon uten problemer. N\u00e5r du kj\u00f8per Clenbuterol fra S\u00f8r-Afrika p\u00e5 sin offisielle nettside, er du hindre deg fra mye av problemet slik du f\u00e5r lurt, stjele personlig informasjon, pengene tilbake garanti og mer. Hvis du ikke vil bli lurt, anbefales det \u00e5 bestille Clenbuterol bare i p\u00e5litelige online selgere som Crazy Bulk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e6196fc-d613-4d20-8a94-8ceb69b06578"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/OVM4l/Det-vrimler-av-turister-i-Frognerparken_-pa-Prekestolen-og-i-Geiranger-Nye_-unike-mobildata-gir-deg-svaret-pa-hvor-i-verden-de-kommer-fra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:29Z", "text": "# Det vrimler av turister i Frognerparken, p\u00e5 Prekestolen og i Geiranger. Nye, unike mobildata gir deg svaret p\u00e5 hvor i verden de kommer fra.\n\nSynes du det er mange asiater i Frognerparken? Det er langt flere svensker der. Sjekk hvor turistene p\u00e5 ulike steder i Norge kommer fra:\n\nsmp-stories-top-widget\n\nArnfinn Mauren\n\n 15. aug. 2017 19:30 20:06 \n\n  \n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast kan det se ut som om det er kinesere og japanere \u2013 eller kanskje amerikanere og tyskere \u2013 som dominerer en sommerdag i Frognerparken.\n\nDet er langt unna sannheten. Veldig langt. Det er flest nordmenn der. Deretter kan vi med ganske stor n\u00f8yaktighet fastsl\u00e5 at blant alle utlendinger som tar turen til Frognerparken, s\u00e5 er det \u00e9n nasjon som dominerer fullstendig: Sverige.\n\n**I juli utgjorde svensker halvparten av alle utlendinger som bes\u00f8kte Frognerparken. I den mest bes\u00f8kte timen i juli, var det over 3400 svensker der \u2013 samtidig.**\n\n\u2013 Vi er jo overalt i Oslo, men Frognerparken er et popul\u00e6rt m\u00f8tested for mange av oss som jobber her. Spesielt blant nylig ankomne svensker er det mange som tilbringer tid der p\u00e5 fritiden, til grilling og andre aktiviteter, forteller Anna Backlund, svensk og til daglig nestsjef ved restauranten H\u00e5ndverkerstuene i Oslo sentrum.\n\n\n\nTuristene bruker mobilene til \u00e5 ta med seg minner hjem. De etterlater spor som kan fortelle hvor de har v\u00e6rt og n\u00e5r de har v\u00e6rt der. Og hvor mange som har v\u00e6rt der. Data fra Telenor kan blant annet fastsl\u00e5 at Frognerparken hadde flest turister 3. juli kl. 13.\n\nOlav Olsen\n\n## Telenor-data gir info om hvor turistene er\n\nDet er mobildata fra Telenor som avsl\u00f8rer svenskenes dragning mot Frognerparken. Telenor har for f\u00f8rste gang gjort en analyse av folkemengdene ved mange av de st\u00f8rste turistattraksjonene i Norge. Ved hjelp av mobildata har Telenor kunnet gi et detaljrikt bilde av hvor turistene kommer fra.\n\n**\u2013 N\u00e5r turistene sl\u00e5r p\u00e5 mobiltelefonene sine i Norge, vil vi vite opprinnelseslandet til mobilen. Slik er det mulig \u00e5 f\u00e5 ut data om hvordan turistene beveger seg i Norge og hvor de oppholder seg. Tallene blir helt eksakte, forteller direkt\u00f8r Ove Fredheim i Telenors bedriftsdivisjon.**\n\nDataene avsl\u00f8rer hvilke nasjoner som tiltrekkes av de ulike attraksjonene. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 ut informasjon om n\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet trafikken er st\u00f8rst og n\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet de ulike nasjonalitetene er der. Hvem st\u00e5r tidlig opp og er der om morgenen? Hvem tilbringer kveldene der?\n\n\n\nTelenor mener mobildata kan bidra til smartere l\u00f8sninger innenfor flere sektorer. \u2013 N\u00e5 vil vi gj\u00f8re disse dataene mer tilgjengelige, sier direkt\u00f8r Ove Fredheim i Telenors bedriftsdivisjon. Her er Fredheim fotografert i Arendal, hvor Telenor viste hvordan mobildata kan brukes til \u00e5 ansl\u00e5 folkemengder. M\u00e5linger mandag klokken 13 kunne vise at folketallet i Arendal hadde steget med 20 prosent som f\u00f8lge av arrangementet Arendalsuka.\n\nSTEIN BJ\u00d8RGE\n\n## Mange pussigheter i dataene, som kan forklares\n\nMobildata fra 18 ulike turistdestinasjoner \u2013 fra Kristiansand i s\u00f8r til Svalbard i nord \u2013 er blitt analyserte av Telenor. De gir noen pussige, men som oftest forklarlige utfall. Som svenskenes dominans i Frognerparken.\n\n\u2013 N\u00e5r vi g\u00e5r inn og ser n\u00e6rmere p\u00e5 dette, ser vi at mange av disse svenskene kom hit til landet i mai og juni. De er her for \u00e5 jobbe, og er ikke kommet hit som turister, forklarer Ove Fredheim i Telenor.\n\nDette er trolig ogs\u00e5 medvirkende \u00e5rsak til at det ogs\u00e5 er flest svensker i Bj\u00f8rvika og p\u00e5 Bygd\u00f8y \u2013 selv om prosentandelen der er langt fra like stor som i Frognerparken.\n\n**Andre i\u00f8ynefallende utslag er andelen filippinere i Geiranger og indonesiere i Bergen. \u00c5rsaken er at dette er mannskap om bord i cruiseskipene. Andelen spanjoler p\u00e5 Prekestolen kan ogs\u00e5 overraske noen, men ikke dem som er i reiselivsbransjen.**\n\n\u2013 Spania har historisk sett v\u00e6rt et stort marked i Stavanger-regionen. Det har forsterket seg med Prekestolens popularitet, forklarer direkt\u00f8r Kristian B. J\u00f8rgensen i markedsf\u00f8ringsorganet Fjord Norge\n\n\n\nFlest spanjoler tar seg opp til Prekestolen, if\u00f8lge data fra Telenor. \u2013 Ikke overraskende, mener reiselivsn\u00e6ringen.\n\nHans Petter Kiese\n\n## Og noen pussigheter som er vanskelig \u00e5 forklare\n\nMen dataene gir ogs\u00e5 noen uforklarlige rangeringer av nasjonene. Nesten halvparten av utlendingene som tar seg opp til Kj\u00e6rag i Lysefjorden kommer fra Danmark, if\u00f8lge dataene fra Telenor. Andelen dansker p\u00e5 Prekestolen, lenger ute i fjorden, er bare 8 prosent.\n\n\u2013 Den skj\u00f8nner jeg ikke noe av, sier Kristian B. J\u00f8rgensen i Fjord Norge.\n\nReiselivsn\u00e6ringen har ogs\u00e5 problemer med \u00e5 forklare den h\u00f8ye andelen dansker i Lofoten, samt at marokkanerne har kommet p\u00e5 listen over turister i Bj\u00f8rvika \u2013 med en andel p\u00e5 6 prosent.\n\n**\u2013 De st\u00f8rste nasjonene g\u00e5r igjen, men s\u00e5 er det noen steder der enkelte land har en uforklarlig h\u00f8y eller lav andel, sier direkt\u00f8r Per-Arne Tuftin i bransjeorganisasjonen Norsk Reiseliv.**\n\nDataene avdekker ogs\u00e5 det enorme antall turister som kan v\u00e6re p\u00e5 ett gitt sted p\u00e5 et bestemt tidspunkt. I Geiranger, med bare 230 fastboende, var det en dag i juli 11.000 turister i bygda samtidig.\n\n\n\nTelenors mobildata bekrefter at det av og til kan v\u00e6re trangt om plassen i Geiranger. En dag i juli var det p\u00e5 det meste over 11.000 turister i bygda samtidig.\n\nPaul Kleiven, Scanpix\n\n## Telenor utvider satsingen p\u00e5 stordata-tjenester\n\nTelenor gj\u00f8r ikke dette for moro skyld, selv om det kan v\u00e6re fascinerende \u00e5 se hva de ulike turistene tiltrekkes av. Selskapet vil n\u00e5 gj\u00f8re anonymiserte kundedata tilgjengelig for tredjepart.\n\n\n\nSigve Brekke, konsernsjef i Telenor.\n\nVeslem\u00f8y \u00d8strem\n\n\u2013 Dette er kompetanse vi vil utvikle i Norge og Skandinavia, og deretter se p\u00e5 anvendelser i v\u00e5re markeder i Europa og Asia, sier Telenor-konsernsjef Sigve Brekke.\n\n**Med over 50 prosent markedsandel i Norge, mener selskapet at denne type mobildata vil gi et representativt bilde av folkemengder og bevegelsesm\u00f8nstre som blant annet kan brukes innenfor reiseliv, by- og samferdselsplanlegging.**\n\n\u2013 For reiselivsn\u00e6ringen vil dette v\u00e6re spennende, s\u00e5 lenge vi luker bort feilmarginer og spesielle utslag i dataene. Det vil gi oss helt andre kunnskaper om turistene enn vi har i dag, mener Per-Arne Tuftin i Norsk Reiseliv.\n\n## Mener at personvernet er ivaretatt\n\nDataene fra mobilnettverket registrerer kunders lokasjon, bruks- og bevegelsesm\u00f8nster. Telenor understreker imidlertid at de er underlagt strenge begrensninger i hvordan de kan bruke dataene.\n\nOpplysningene kan aldri knyttes til enkeltindivider, og dataene tilbys for videre analyse innenfor personvernlovgivningen. Dette handler om s\u00e5kalte aggregerte data \u2013 eller summerte data om en gruppe.\n\n**\u2013 Anonymitet er en selvf\u00f8lge, og vi er kontinuerlig i dialog med Datatilsynet om dette, forsikrer Telenor-direkt\u00f8r Ove Fredheim.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76f7278c-4ce4-46f3-8fb4-76eedf3bcc10"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skoleb-ker/Videreg-ende-skole-eb-ker/Yrke7/I9788205482722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:22:38Z", "text": "# Yrke\n\n## Yrke (= HO, vg1 helse- og oppvekstfag)\nYrke tar for seg emner som er viktige for \u00e5 kunne ut\u00f8ve yrket p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te. Den viser hvilke muligheter de ulike yrkene gir til et interessant og meningsfullt yrkesliv. I tillegg peker den p\u00e5 de muligheter og utfordringer yrkesut\u00f8vere st\u00e5r ovenfor, for eksempel i m\u00f8te med stadige \u2026   LES MER  teknologiske endringer og et flerkulturelt samfunn. Noen andre emner i boka er omsorg og service, tverrfaglig samarbeid, lover og regler og organisering av oppvekst-, helse- og sosialsektoren. Boka Yrke er skrevet for det felles programfaget Yrkesut\u00f8ving. =HO-serien best\u00e5r av 3 b\u00f8ker, ett for hver av programfagene. =HO er oversiktlig, f\u00f8lger elevene steg for steg, er praksisrettet og full av eksempler og oppgaver. =HO kommer ogs\u00e5 som Smartbok - en digital utgave av l\u00e6reb\u00f8kene. BLA I BOKA: (kap 1, kap 2, kap 7) LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Yrke tar for seg emner som er viktige for \u00e5 kunne ut\u00f8ve yrket p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te. Den viser hvilke muligheter de ulike yrkene gir til et interessant og meningsfullt yrkesliv. I tillegg peker den p\u00e5 de muligheter og utfordringer yrkesut\u00f8vere st\u00e5r ovenfor, for eksempel i m\u00f8te med stadige teknologiske endringer og et flerkulturelt samfunn. Noen andre emner i boka er omsorg og service, tverrfaglig samarbeid, lover og regler og organisering av oppvekst-, helse- og sosialsektoren. Boka Yrke er skrevet for det felles programfaget Yrkesut\u00f8ving. =HO-serien best\u00e5r av 3 b\u00f8ker, ett for hver av programfagene. =HO er oversiktlig, f\u00f8lger elevene steg for steg, er praksisrettet og full av eksempler og oppgaver. =HO kommer ogs\u00e5 som Smartbok - en digital utgave av l\u00e6reb\u00f8kene. BLA I BOKA: (kap 1, kap 2, kap 7)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6651ff2d-32e2-409a-8e1e-093db5588100"}
+{"url": "http://www.haugen-gruppen.no/produkter/13763/19725/19627/19535/heinz-veg-chili-beanz.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:53Z", "text": "# Heinz Veg Chili Beanz\n\n\n\n**EPD:** 4698056\n\nSmakfull, meksikanskinspirert blanding av tomatsalsa, r\u00f8yket chilli og kidneyb\u00f8nner. B\u00f8nnene er vegetariske. Perfekt til taco, topping eller som ingrediens.  \n  \n\n-----\n\n#### Ingredienser\n\nTomat (40%), r\u00f8de kidneyb\u00f8nner (34%), hvite b\u00f8nner (7%), mais, l\u00f8k, r\u00f8d paprika, konsentrert tomatpur\u00e9, maismel, modifisert maismel, salt, solsikkeolje, sukker, krydder, chilli, r\u00f8ykt dekstrose, r\u00f8ykt chilli, hvitl\u00f8k, aroma, urter.\n\n#### N\u00e6ringsinnhold (pr 100g)\n\n|               |       |\n| ------------- | ----- |\n| Energi KJ     | 337.0 |\n| Energi Kcal   | 80.0  |\n| Protein       | 4.7g  |\n| Karbohydrater | 11.5g |\n| hvorav sukker | 2.4g  |\n| Fett          | 0.90g |\n| hvorav mettet | 0.1g  |\n| Salt          | 0.5g  |\n| Kostfibre     | 3.7g  |\n\nVed produktforandringer kan angitt n\u00e6ringsinnhold avvike fra n\u00e6ringsinnholdet som angis p\u00e5 produktet i butikk. Dersom dette er tilfelle, er det n\u00e6ringsinnholdet p\u00e5 forpakningen som er det riktige for innholdet i akkurat det produktet.\n\n#### Allergener\n\n|                  |     |  |\n| ---------------- | --- |  |\n| Gluten           | nei |  |\n| Skalldyr         | nei |  |\n| Egg              | nei |  |\n| Fisk             | nei |  |\n| Selleri          | nei |  |\n| Soya             | nei |  |\n| Melk/laktose     | nei |  |\n| N\u00f8tter           | nei |  |\n| Pean\u00f8tter        | nei |  |\n| Sennep           | nei |  |\n| Sesam fr\u00f8        | nei |  |\n| Sulphide         | nei |  |\n| Bl\u00f8tdyr/Molluscs | nei |  |\n| Lupiner          | nei |  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a410e598-a055-4f36-a782-7b3175eb37f5"}
+{"url": "https://www.narvik.kommune.no/tjenester/kultur-idrett-og-fritid/kulturskolen/aktuelt-kulturskolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:18Z", "text": "Det er tid for \u00e5 s\u00f8ke plass i kulturskolen\\!\u00a0  \n**S\u00f8knadsfrist er 1. juli 2018. Velkommen som s\u00f8ker.**\n\n\n\n**Kulturskolen starter kor for unge i alderen 11 til 15 \u00e5r\\! Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby et morsomt kor der en f\u00e5r utvikle sangteknikk og musikalitet samt opptre i mange ulike sammenhenger.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2c367a2-1a64-44a9-82cb-260d35fd32ee"}
+{"url": "https://www.islamicfinder.org/quran/surah-al-baqara/38/?translation=norwegian-einar-berg&language=tr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:17:45Z", "text": "Gud sa: \u00abUt med dere alle herfra\\! Dog vil det komme ledelse til dere fra Meg. Og de som f\u00f8lger Min ledelse, over dem skal ingen frykt hvile, ei heller sorg.\n\n2:39\n\n# **** \u0648\u064e\u0671\u0644\u064e\u0651\u0630\u0650\u064a\u0646\u064e \u0643\u064e\u0641\u064e\u0631\u064f\u0648\u0627\u06df \u0648\u064e\u0643\u064e\u0630\u064e\u0651\u0628\u064f\u0648\u0627\u06df \u0628\u0650\u0640\u064e\u0654\u0627\u064a\u064e\u0670\u062a\u0650\u0646\u064e\u0622 \u0623\u064f\u0648\u06df\u0644\u064e\u0670\u0653\u0626\u0650\u0643\u064e \u0623\u064e\u0635\u0652\u062d\u064e\u0670\u0628\u064f \u0671\u0644\u0646\u064e\u0651\u0627\u0631\u0650 \u0647\u064f\u0645\u0652 \u0641\u0650\u064a\u0647\u064e\u0627 \u062e\u064e\u0670\u0644\u0650\u062f\u064f\u0648\u0646\u064e\n\n\nWa**a**llatheena kafaroo wakaththaboo biayatina olaika ashabu a**l**nnari hum feeha khalidoon**a**\n\nMen de utakknemlige vantro som holder V\u00e5rt ord for l\u00f8gn, de skal bli Ildens folk, og der skal de v\u00e6re og bli.\u00bb\n\n2:40\n\n# **** \u064a\u064e\u0670\u0628\u064e\u0646\u0650\u0649\u0653 \u0625\u0650\u0633\u0652\u0631\u064e\u0670\u0653\u0621\u0650\u064a\u0644\u064e \u0671\u0630\u0652\u0643\u064f\u0631\u064f\u0648\u0627\u06df \u0646\u0650\u0639\u0652\u0645\u064e\u062a\u0650\u0649\u064e \u0671\u0644\u064e\u0651\u062a\u0650\u0649\u0653 \u0623\u064e\u0646\u0652\u0639\u064e\u0645\u0652\u062a\u064f \u0639\u064e\u0644\u064e\u064a\u0652\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u0623\u064e\u0648\u0652\u0641\u064f\u0648\u0627\u06df \u0628\u0650\u0639\u064e\u0647\u0652\u062f\u0650\u0649\u0653 \u0623\u064f\u0648\u0641\u0650 \u0628\u0650\u0639\u064e\u0647\u0652\u062f\u0650\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u0625\u0650\u064a\u064e\u0651\u0670\u0649\u064e \u0641\u064e\u0671\u0631\u0652\u0647\u064e\u0628\u064f\u0648\u0646\u0650\n\nIsraels barn, kom i hu den n\u00e5de som Jeg har vist dere\\! Oppfyll deres pakt med Meg. Jeg oppfyller Min del overfor dere. S\u00e5 frykt Meg.\n\n2:41\n\n# **** \u0648\u064e\u0621\u064e\u0627\u0645\u0650\u0646\u064f\u0648\u0627\u06df \u0628\u0650\u0645\u064e\u0622 \u0623\u064e\u0646\u0632\u064e\u0644\u0652\u062a\u064f \u0645\u064f\u0635\u064e\u062f\u0650\u0651\u0642\u064b\u0627 \u0644\u0650\u0651\u0645\u064e\u0627 \u0645\u064e\u0639\u064e\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u0644\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0643\u064f\u0648\u0646\u064f\u0648\u0653\u0627\u06df \u0623\u064e\u0648\u064e\u0651\u0644\u064e \u0643\u064e\u0627\u0641\u0650\u0631\u064d\u06ed \u0628\u0650\u0647\u0650\u06e6 \u0648\u064e\u0644\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0634\u0652\u062a\u064e\u0631\u064f\u0648\u0627\u06df \u0628\u0650\u0640\u064e\u0654\u0627\u064a\u064e\u0670\u062a\u0650\u0649 \u062b\u064e\u0645\u064e\u0646\u064b\u0627 \u0642\u064e\u0644\u0650\u064a\u0644\u064b\u0627 \u0648\u064e\u0625\u0650\u064a\u064e\u0651\u0670\u0649\u064e \u0641\u064e\u0671\u062a\u064e\u0651\u0642\u064f\u0648\u0646\u0650\n\n\nTro p\u00e5 det Jeg har \u00e5penbart, som stadfester det som f\u00f8r er blitt dere til del. V\u00e6r ikke de f\u00f8rste til \u00e5 avvise det. Selg ikke Mitt ord for en billig pris\\! Meg skal dere frykte\\!\n\n2:42\n\n# **** \u0648\u064e\u0644\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0644\u0652\u0628\u0650\u0633\u064f\u0648\u0627\u06df \u0671\u0644\u0652\u062d\u064e\u0642\u064e\u0651 \u0628\u0650\u0671\u0644\u0652\u0628\u064e\u0670\u0637\u0650\u0644\u0650 \u0648\u064e\u062a\u064e\u0643\u0652\u062a\u064f\u0645\u064f\u0648\u0627\u06df \u0671\u0644\u0652\u062d\u064e\u0642\u064e\u0651 \u0648\u064e\u0623\u064e\u0646\u062a\u064f\u0645\u0652 \u062a\u064e\u0639\u0652\u0644\u064e\u0645\u064f\u0648\u0646\u064e\n\nKle ikke sannheten i l\u00f8gn og skjul den ikke n\u00e5r dere vet bedre.\n\n# **** \u0648\u064e\u0623\u064e\u0642\u0650\u064a\u0645\u064f\u0648\u0627\u06df \u0671\u0644\u0635\u064e\u0651\u0644\u064e\u0648\u0670\u0629\u064e \u0648\u064e\u0621\u064e\u0627\u062a\u064f\u0648\u0627\u06df \u0671\u0644\u0632\u064e\u0651\u0643\u064e\u0648\u0670\u0629\u064e \u0648\u064e\u0671\u0631\u0652\u0643\u064e\u0639\u064f\u0648\u0627\u06df \u0645\u064e\u0639\u064e \u0671\u0644\u0631\u064e\u0651\u0670\u0643\u0650\u0639\u0650\u064a\u0646\u064e\n\nForrett b\u00f8nnen, gi det rituelle bidrag og b\u00f8y dere sammen med dem som b\u00f8yer seg.\n\n**\n\n2:44\n\n# **** \u0623\u064e\u062a\u064e\u0623\u0652\u0645\u064f\u0631\u064f\u0648\u0646\u064e \u0671\u0644\u0646\u064e\u0651\u0627\u0633\u064e \u0628\u0650\u0671\u0644\u0652\u0628\u0650\u0631\u0650\u0651 \u0648\u064e\u062a\u064e\u0646\u0633\u064e\u0648\u0652\u0646\u064e \u0623\u064e\u0646\u0641\u064f\u0633\u064e\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u0623\u064e\u0646\u062a\u064f\u0645\u0652 \u062a\u064e\u062a\u0652\u0644\u064f\u0648\u0646\u064e \u0671\u0644\u0652\u0643\u0650\u062a\u064e\u0670\u0628\u064e \u0623\u064e\u0641\u064e\u0644\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0639\u0652\u0642\u0650\u0644\u064f\u0648\u0646\u064e\n\n# **** \u0648\u064e\u0671\u0633\u0652\u062a\u064e\u0639\u0650\u064a\u0646\u064f\u0648\u0627\u06df \u0628\u0650\u0671\u0644\u0635\u064e\u0651\u0628\u0652\u0631\u0650 \u0648\u064e\u0671\u0644\u0635\u064e\u0651\u0644\u064e\u0648\u0670\u0629\u0650 \u0648\u064e\u0625\u0650\u0646\u064e\u0651\u0647\u064e\u0627 \u0644\u064e\u0643\u064e\u0628\u0650\u064a\u0631\u064e\u0629\u064c \u0625\u0650\u0644\u064e\u0651\u0627 \u0639\u064e\u0644\u064e\u0649 \u0671\u0644\u0652\u062e\u064e\u0670\u0634\u0650\u0639\u0650\u064a\u0646\u064e\n\n# **** \u064a\u064e\u0670\u0628\u064e\u0646\u0650\u0649\u0653 \u0625\u0650\u0633\u0652\u0631\u064e\u0670\u0653\u0621\u0650\u064a\u0644\u064e \u0671\u0630\u0652\u0643\u064f\u0631\u064f\u0648\u0627\u06df \u0646\u0650\u0639\u0652\u0645\u064e\u062a\u0650\u0649\u064e \u0671\u0644\u064e\u0651\u062a\u0650\u0649\u0653 \u0623\u064e\u0646\u0652\u0639\u064e\u0645\u0652\u062a\u064f \u0639\u064e\u0644\u064e\u064a\u0652\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u0623\u064e\u0646\u0650\u0651\u0649 \u0641\u064e\u0636\u064e\u0651\u0644\u0652\u062a\u064f\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0639\u064e\u0644\u064e\u0649 \u0671\u0644\u0652\u0639\u064e\u0670\u0644\u064e\u0645\u0650\u064a\u0646\u064e\n\nIsraels barn, kom i hu den n\u00e5de som Jeg har vist dere, og at Jeg valgte dere fremfor all verden\\!\n\nDaha Fazla Yukle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01103c31-3540-496d-b9ae-a4cf08a9755a"}
+{"url": "http://www.mtlogistikk.no/artikler/terje-aarbog-leder-speditorene/351768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:25Z", "text": "\n\n# Terje Aarbog leder spedit\u00f8rene\n\n\u2013 Det er bare en vei, og det er opp og frem\n\n  - Per Dagfinn Wolden\n  - 3\\. juni 2016 - 09:00\n\nDet sa en ydmyk Terje Aarbog (50) etter at han ble valgt som ny styreleder i NHO Logistikk og Transport (NHOLT).\n\nValget skjedde p\u00e5 foreningens \u00e5rskonferanse i Kristiansand fredag.\n\nDen adm. direkt\u00f8ren i DHL Express overtar som spedit\u00f8renes talsmann etter Ole Andreas Hagen som har hatt ledervervet i to perioder.\n\n### Store forventninger\n\nDen nye styrelederen er en tro forkjemper for fremtidens logistikk, noe han ogs\u00e5 vil g\u00e5 i bresjen for i sitt tillitsverv i NHOLT.\n\n\\- I fremtiden m\u00e5 det jobbes smartere og vi m\u00e5 jobbe enda mer for \u00e5 bli nummer \u00e9n, sier Aarbog.\n\n50-\u00e5ringen har 25 \u00e5rs bransjeerfaring etter ti \u00e5r i Linjegods fulgt av 15 \u00e5r i DHL Express, der han har ledet DHL Express i Norge med st\u00f8 h\u00e5nd siden 2013.\n\nI likhet med sin forgjenger har Aarbog store forventninger til samlastere og transport- og logistikkbransjen for \u00e5 ivareta n\u00e6ringslivets behov og verdiskaping.\u00a0\n\n** DHL Express Norge Godstransport Logistikk NHO Logistikk og Transport NHOLT Terje Aarbog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad4e453-4b92-4bd7-9bc5-e5ae6b310a96"}
+{"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/ursus/barnas-store-asbjornsen-moe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:05Z", "text": "\n\n**Peter Christen Asbj\u00f8rnsen**\n\nISBN 9788272016097\n# Barnas store Asbj\u00f8rnsen & Moe\n\nLagt inn av Troels\n\nI denne boka finner du alle eventyrene om Askeladden. Du finner korte eventyr som passer for de minste barna samt eventyrene om de t\u00f8ffeste jentene. De klassiske illustrasjonene er med. Spr\u00e5ket er lett oppdatert for \u00e5 gj\u00f8re eventyrene enklere \u00e5 lese.\n\n Eventyr  Kultur\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdeb1f9b-f830-4147-a743-a56263c180e7"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_tredve-dager-i-sandefjord-vigdis-hjorth-9788202389697", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:26Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2012          |\n| Forlag:       | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l        |\n| Serie:        |               |\n| ISBN/EAN:     | 9788202389697 |\n\n  -  B\u00f8ker i serien\n\n##### Omtale Tredve dager i Sandefjord\n\n \nHan legger en h\u00e5nd p\u00e5 d\u00f8rh\u00e5ndtaket p\u00e5 neste d\u00f8r og sier det er systua, \u00e5pner den og der sitter de. Syv damer ved hver sin symaskin rundt et bord som i Fredrikssons fabrikk: \u2013 Dette er Tordis, hun kommer p\u00e5 systua i morgen. Jeg er helt f\u00e6len. De kikker opp under brilleglassene nederst p\u00e5 nesen, men de har jo allerede sett meg. To damer i seksti\u00e5rene i fengselsuniformer st\u00e5r ved et bord lenger oppe, med kjekke korte frisyrer, hilser uinteressert, det er ikke like fatalt for dem som for meg. Jeg er p\u00e5 ferie hos fremmede, er noen streng i stemmen, begynner jeg \u00e5 gr\u00e5te.\n\nI nystr\u00f8ket bluse og med en altfor stor koffert kommer dramatikeren Tordis til Sandefjord fengsel for \u00e5 sone tredve dager for promillekj\u00f8ring. Hun vil synke i jorden, og kan ikke komme seg fort nok inn. Innenfor murene er tretten kvinner tilfeldig tumlet sammen; narkovrak, brannstiftere, smuglere og NAV-svindlere. De ser p\u00e5 Hotel C\u00e6sar, syr vinh\u00f8ner og strikker lommet\u00f8fler. Tonen er r\u00f8ff, og humoren r\u00e5. Tordis nullstiller seg og pr\u00f8ver \u00e5 gli ubemerket inn i fellesskapet. Romanen skildrer tredve dager i et psykisk grenseland, der hun gj\u00f8r seg mange refleksjoner om hvem hun er og hva det vil si \u00e5 sone.\n\n\"Slik blir *Tredve dager i Sandefjord* vitne om en virkelighet som fascinerer og frast\u00f8ter nettopp i kraft av sin sannhetsgehalt.\"Kjersti Juul, V\u00e5rt Land\n\n\"*Tredve dager i Sandefjord* er Vigdis Hjorth p\u00e5 sitt aller, aller beste. Det sier ikke s\u00e5 rent lite.\"Gerd Elin Sandve, Dagsavisen\n\n\"Nok en gang lykkes Vigdis Hjorth i \u00e5 utfordre kjerneleserens selvbilde ved \u00e5 plassere den ressurssterke middelklassekvinnen i samfunnsgrupper hun ikke tilh\u00f8rer.\"Ane Nydal, Morgenbladet\n\n\"*Tredve dager i Sandefjord* er f\u00f8rst og fremst en reflektert fremstilling av fengselsoppholdet fra dag til dag, og hever seg kvalitetsmessig over den gjengse norske samtidsromanen ved \u00e5 peke ut over seg selv p\u00e5 en alvorlig m\u00e5te.\"Frode Helmich Pedersen, Bergens Tidende\n\n\"*Tredve dager i Sandefjord* er ikkje berre ein rapport fr\u00e5 eit fengsel, det er ogs\u00e5 -og ikkje minst- ein rapport fr\u00e5 ei sjel som veit at ho er sin eigen fange og den dommen ser ut til \u00e5 vere p\u00e5 livstid. Vigdis Hjorth skildrar identitetssmerter med ubehageleg presisjon.\"Marta Norheim, P2\n\n\"God bok og godt gjort Hjorth\\!\"Solgunn Solli, Altaposten\n\n\"*Tredve dager i Sandefjord* er ei god bok. Teksten er velskriven, reflektert, kjenslevar og tett p\u00e5 hendingane og reaksjonane.\"Odd W. Sur\u00e9n, Dag og Tid\n\n\"Ikke minst demonstrerer Vigdis Hjorth nok en gang hvorfor forfatterskapet hennes er et av de modigste og viktigste i norsk samtidslitteratur.\"K\u00e5re Bulie, Dagbladet\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nVigdis Hjorth\n\nVigdis Hjorth er f\u00f8dt i 1959. Hun vokste opp i Oslo og har bodd i K\u00f8benhavn, Bergen, Sveits og Frankrike. Hun er cand.mag. med fagene idehistorie, statsvitenskap og litteraturvitenskap.  \n  \nHjorth debuterte i 1983 med barneboken Pelle-Ragnar i den gule g\u00e5rden som hun fikk Norsk kulturr\u00e5ds debutantpris for. For sin andre bok, J\u00f8rgen + Anne er sant, fikk hun Kritikerprisen. Gjennombruddet som forfatter for voksne kom med romanen Drama med Hilde (1987). Sommeren 2006 k\u00e5ret Dagbladets lesere Om bare (2001) til \u00e9n av de viktigste romanene fra de siste 25 \u00e5rene**.**\n\nHjorth skriver eksistensielle b\u00f8ker om menneskers vilk\u00e5r og livsvalg, og har et skarpt blikk for aktuelle temaer i samtiden. Med Hjulskift (2007), Snakk til meg (2010), Tredve dager i Sandefjord (2011), **Leve posthornet\\!** (2012) og **Et norsk hus** (2014) har hun markert seg sterkt som en uredd politisk forfatter. Det store gjennombruddet kom med Arv og milj\u00f8 (2016), som ble b\u00e5de kritikerfavoritt og en stor salgssuksess.  \n  \nHun ble tildelt Gyldendalprisen i 2011 for sitt samlede forfatterskap og Kritikerprisen 2012 for **Leve posthornet\\!** Romanen ble ogs\u00e5 dramatisert og ble en suksess for Riksteateret. I 2014 fikk hun Amalie Skram prisen og Brages Hederspris, i 2015 Aschehougprisen.  \n  \nFor **Arv og milj\u00f8** ble Hjorth nominert til Ungdommens Kritikerpris og P2-lytternes romanpris. Hun vant Bokhandlerprisen 2016, Kritikerprisen 2016 og er nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris.  \n  \nV\u00e5ren 2017 var hun Festspilldikter i Bergen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24a00240-e516-4ac3-90d8-149ba508a4c6"}
+{"url": "https://www.gustavsberg.com/no/produkter/toalett/hjelpemidler-baderom/hjelpemiddel-servant/product/GB1074010102/servant-740-for-boltmontering-60-cm-uten-overlop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:30Z", "text": "\\*Montering med silventil anbefales for servanter uten overl\u00f8p.\n\n  - Dyp - 600 millimeter\n  - Bredde - 600 millimeter\n\n##### Egenskaper\n\n  - Fremstilt i hygienisk, holdbart og tettsintret sanit\u00e6rporselen\n  - Rullstoltilpasset med grunt basseng\n  - Med flate overflater i bakkant for avstilling\n  - Overflater p\u00e5 sidene kan brukes som armst\u00f8tte\n  - Fleksibel boltm\u00e5l, 280-350 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21fd757f-4092-43dc-bf3a-1e9c2671bce2"}
+{"url": "http://chicamour.blogg.no/1298401236_herregud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:43Z", "text": "## Herregud\\!\\!\n\n  - 22.02.2011 kl.20:00 i Hverdag\nJeg glemmer helt av \u0148 blogge\\!\\! Hehe..Nei jeg kan virkelig ikke kalle meg en fast blogger. Kan jo g\u0148 ukesvis mellom mine innlegg\\! Men n\u0148r jeg ikke har noe s\u0160rlig \u0148 blogge om, blir det vel kansje dumt \u0148 lage et innlegg ogs\u0148 selv om mange av mine innlegg er preget av nettopp dette. Jaja\\! N\u0148 har jeg hvertfall *tid*.\u00e1\n\nJeg har st\u0148tt p\u0148 teorien :)\n\nN\u0148 er det bare oppkj\u00b0ring igjen :) M\u0148 bare st\u0148\\! Hadde v\u0160rt s\u0148 nice \u0148 virkelig kunne slappet av og utnyttet dette spa-oppholdet til det fulle med **best\u0148tt f\u00b0rerpr\u00b0ve\\!\\! :)**\n\n**  \n  \n**Denne lekkerbisken har nemlig st\u0148tt p\u0148 g\u0148rdsplassen \u0148 venten lenge p\u0148 meg\\! Kj\u00b0pte oss ny bil for noen mnd'r siden, men den har jo omtrent ikke blitt brukt, da gubben kun bruker firmabil\\! Det skal bli helt fantastisk \u0148 slippe buss og \u0148 v\u0160re avhengi av alle andre. Endelig kan jeg da kj\u00b0re min vakre Skoda\\!\\! :) Men m\u0148 nok vente litt lengere...Men snart snart\\!\\! :) (ps:bilen hadde ikke enda f\u0148tt skilt da bildet ble tatt)\n\nJeg har som sagt rigget meg til inne p\u0148 soverommet\\!\n\n  \n  \nSer ikke akkurat s\u0148nn ut n\u0148, Men har ikke tatt bilde av soverommet n\u0148. Men hvertfall ligger jeg i midten der :P\n\nSkal se filmen \"alive\" \\!\n\nM\u0148 bare legge til en videosnutt her f\u00b0r jeg avslutter\\! Denne damma er R\u253c\\! Se denne videoen\\!\\! :\n\nHa en fortsatt **fin** kveld\\!\\! Blogges ;)\n\n  - 22.02.2011 kl.20:00 i Hverdag\n\n\n#### Jannicke Tobiassen\n\n22.02.2011 kl.20:05\n\nha en fin kveld :D\n\n\n\n#### Tonje\n\n22.02.2011 kl.20:06\n\nThanx ;)\n\n\n\n#### Bibi Kvarsnes\n\n23.02.2011 kl.10:41\n\nheia snuppa, h\u0148per at du har hatt en fin kveld. Her begynner roen \u0148 senke seg. manuset ble sent ig\u0148r. N\u0148 blir det venting og venting og venting. Jeg forbereder en festkveld med middag og vin for alle korrekturleserne mine. De har v\u0160rt fantastiske, papsen included. skal g\u0148 p\u0148 nett og finne ideer p\u0148 diplom og takkekort e.l\n\n\n\n### chicamour\n\n27, Molde\n\nBor p\u0148 landet med min kj\u0160re og v\u0148re herlige dyr. Interesserer meg for interi\u00b0r. Og siden jeg er halvt fransk, ELSKER jeg den franske landstil. Ellers pr\u00b0ver jeg \u0148 nyte livet til det fulle. Gjerne fylt med reiser og nye opplevelser. Koselig at du stakk innom :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "152795a0-bfb5-4da4-9041-8dc5c76b0313"}
+{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=57684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:13Z", "text": "\n\n# \\- P\u00e5 tide \u00e5 \u00f8ke fra 11 til 13 meter\n\n4. januar 2018\u00a0\u00a0kl 09:35\n\nMed dagens krav til utstyr og plass er 11-metersgrensa utdatert. En b\u00e5t p\u00e5 13 meter koster ikke mye mer, men er en langt sikrere og mer hensiktsmessig arbeidsplass.\n\n35-fotingen har hatt en sentral rolle i fiskefl\u00e5ten gjennom mange ti\u00e5r, ogs\u00e5 etter at Viksund for alvor satte plastsjarken p\u00e5 kartet midt p\u00e5 70-tallet. Men kravene til den opprinnelige enmannssjarken har endret seg opp gjennom \u00e5rene, og Viksund mener tiden for lengst er moden for en revurdering av den metergrensa som gj\u00f8r at nye sjarker fortsatt bygges 11 meter lange.\n\nNye krav 13-METRING: Helt nye \u0166Malangsfjord\u0167 kan v\u00e6re en illustrasjon p\u00e5 hvordan en sjark bygget etter en ny grense p\u00e5 13 meter kan se ut. B\u00e5ten fra Jemar Norpower ble akkurat ferdig til jul, og er n\u00e5 kommet i fiske for Botnhamn p\u00e5 Senja.Foto: Nina Ersnes\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5.  \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "627cb4e8-7b2f-48e4-9cd4-ee700db8b167"}
+{"url": "https://www.klikk.no/bolig/oppussing/slik-ble-utleiehytta-en-koselig-familiehytte-2435498", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:04Z", "text": "## Hytte f\u00f8r og etter\n\n# Slik ble utleiehytta en koselig familiehytte\n\n### Den m\u00f8rke og slitte utleiehytta har n\u00e5 blitt en lys og \u00e5pen familiehytte.\n\n\n\nElin Scott\n\n Publisert 21/03 2012   Oppdatert 30/04 2017 \n\nSirdalen er et popul\u00e6rt hytteomr\u00e5de i n\u00e6rheten av Stavanger-regionen.\n\nDen lille hytta i Sirdalen hadde blitt brukt som utleiehytte i rundt 20 \u00e5r, f\u00f8r hytteeierne Christian og Anne May Gorgas overtok den i 2005. Det var Christians foreldre som kj\u00f8pte hytta p\u00e5 midten av 1980-tallet for siden \u00e5 leie den ut i 20 \u00e5r.\n\n#### Oppussing av utleiehytta\n\nDa Christian og Anne May overtok den var den i ganske d\u00e5rlig forfatning. Veggene var m\u00f8rke og gulvet hadde store slitasjeskader. Det bestemte Anne May og Christian seg for \u00e5 gj\u00f8re noe med. Resultatet ble en total forvandling.\n\nN\u00e5 er den luftig og lun med en gjennomg\u00e5ende bruk av jordfarger, gr\u00f8nt og naturelementer. Den har dessuten f\u00e5tt flere rom og nytt kj\u00f8kken - blant mye annet.\n\n\\- Vegger og tak var blitt veldig gule, og gulvet var utrolig slitt. Her hadde leietagere l\u00f8pt inne med ski\u00adsko p\u00e5 beina, og det var stygge merker ogs\u00e5 p\u00e5 vegger og tak. De m\u00f8rke veggene gjorde at hytta virket kompakt, forklarer Anne May.\n\n### \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n![ROMSLIG: Med den nye kj\u00f8kken- og stuel\u00f8sningen har familien Gorgas f\u00e5tt et romsligere, lysere og mer praktisk interi\u00f8r. Foto: FOTO: Per Erik J\u00e6ger](//image.klikk.no?imageId=2435511&x=0&y=0&cropw=100&croph=100&width=1000&height=1334 \"ROMSLIG: Med den nye kj\u00f8kken- og stuel\u00f8sningen har \nfamilien Gorgas f\u00e5tt et romsligere, lysere og mer praktisk interi\u00f8r.\")\n\n#### Litt og litt av gangen\n\n\n\n## Hytta ble ikke til \u00e5 kjenne igjen\n\nEnkle grep totalforvandlet den.\n\nEkteparet gikk straks i gang med en totalrenovering. De bygde p\u00e5 to soverom til, kj\u00f8kkenet ble byttet ut og badet ble flunkende nytt. De \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 utnytte plassen mer, og bygde ut hemsen. Den har n\u00e5 har f\u00e5tt en kombinert loftsstue og lekerom og et ekstra soverom.\n\nDe bevarte det gamle furugulvet, slipte det ned og oljet det med eiken\u00f8tt. Det gir en rustikk lunhet til interi\u00f8ret, noe Anne May er forn\u00f8yd med.\n\n\\- Det skal v\u00e6re litt r\u00f8ft p\u00e5 en hytte, og dessuten er det praktisk med tanke p\u00e5 at vi ofte g\u00e5r inn og ut med sko her.\n\n#### \u00c5pnet opp og lysnet\n\n\n\nSiden hytta er ganske liten, valgte de \u00e5 male den helt lys for \u00e5 skape et mer \u00e5pent uttrykk og tilf\u00f8re lys. Arbeidet har de gjort selv, litt og litt av gangen. Mange av prosessene er dessuten gjort flere ganger, siden de har endret mening om farger underveis. Med to sm\u00e5 barn, jobb og studier var det ikke lett \u00e5 f\u00e5 unna alt p\u00e5 en gang.\n\n\\- Det har v\u00e6rt knallhardt arbeid. Men jeg er en ut\u00e5lmodig person som liker \u00e5 f\u00e5 ting gjort. En gang reiste jeg alene opp og malte i 18 timer i strekk, forteller Anne May.\n\nHun er selv interi\u00f8rarkitekt oghar et eget firma som heter AMG Interi\u00f8rdesign.\n\n#### Inspirasjon fra naturen\n\nInspirasjonen er hentet fra naturen, og kul\u00f8rene fra fjell, tr\u00e6r og stein har p\u00e5virket fargevalgene p\u00e5 tekstiler, puter, tepper og pledd. Detaljer i brunt og beige som g\u00e5r over i gr\u00e5tt harmonerer med fargene fra fjell og jord.\n\n\n\nFor \u00e5 bryte med jordfargene, har hun brukt gr\u00f8nt i for\u00adskjellige nyanser som en spennende kontrast.\n\n\n\n## Slik innreder du med inspirasjon fra naturen\n\nInnred med treverk, saueskinn, flettet kurv og gr\u00f8nntoner.\n\n\\- Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 oppn\u00e5 en gjennomf\u00f8rt stil p\u00e5 de \u00e5pne flatene ved \u00e5 gjenta farger og materialer p\u00e5 ulike steder, sier Anne May.\n\nHun tilf\u00f8rer det lyse rommet varme ved bruk av reinsdyrskinn, ull og m\u00f8rkebrune detaljer som henter opp fargen fra bjelkene. Rundt i hytta er det dekorert med bj\u00f8rkekvister.\n\n\\- Jeg er glad i farger og materialer fra naturen, og bj\u00f8rkestammer er noe av det fineste jeg vet. Hjemme har jeg industriell stil, s\u00e5 jeg ville gjerne ha det annerledes her. Vi er veldig forn\u00f8yde med resultatet, og hele familien er glad i \u00e5 v\u00e6re her.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fafcee7e-6315-46bf-b334-4078a134648e"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/nyheter/15302/Monos-15-ars-jubileum-er-i-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:18Z", "text": "# Monos 15-\u00e5rs jubileum er i gang\n\nFlere h\u00f8ydepunkter p\u00e5 rekke og rad i Pl\u00f8ensgate\n\n 04.05.2016 - Robin Olsen \n\n\n\nMono feirer i disse dager sitt 15-\u00e5rs jubileum. .Dette feires med en rekke store og eksklusive konserter. Midtveis inn i programmet har publikum f\u00e5tt oppleve blant annet releasekonserten til Susanna for hennes siste album, garasjerock med amerikanske Jack Oblivian + The Sheiks, utsolgt Damien Jurado og et nydelig gjensyn med det gamle husbandet Real Ones.  \n  \nVi spurte bookingsjef Linn Skoie om de tre konsertene hun husker aller best fra de f\u00f8rste 15 \u00e5rene.  \n  \n\u2014 Av personlige favorittkonserter synes jeg det er vanskelig \u00e5 velge bare tre, da jeg har hatt s\u00e5 mange forskjellige bra konsertopplevelser p\u00e5 Mono. Helt fra den dagen jeg flyttet til Oslo og s\u00e5 Atomic Swing samme kveld, og bare m\u00e5ned senere fikk se Ane Brun med Stockholm Strings p\u00e5 den lille scenen.  \n  \n\u2014 Kurt Vile konserten var en stor opplevelse. Oppstarten av Fr\u00f8kedal & Familien, hvor de var \"husband\" fire mandager p\u00e5 rad. Appleseed Cast, Wovenhand og Angel Olsen som trollbinder en stappfull sjappe kommer jeg aldri til \u00e5 glemme. Ei heller KBT til releasekonsert, stockholmsbandet Samling sin siste norgeskonsert f\u00f8r de la opp. I tillegg m\u00e5 jeg nesten ha med Daniel Romano. Vi fikk bes\u00f8k av en eldre fyr fra Austin, Texas som kommenterte: \"This feels like I\\`m home\".  \n  \n\u2014 Det er veldig vanskelig \u00e5 plukke ut bare noen f\u00e5 favoritter, da veldig mange har levert noen fantastiske konsertopplevelse hos oss, forteller Linn til Musikknyheter.no  \n  \n  \nJubileet ruller videre med en haug konserter av ypperste merke.  \n  \nMandag 9.mai - UTSOLGT\\! - Nikki Lane (US) + support: Tiny Ruins with Hamish Kilgour  \n  \nNikki Lane videref\u00f8rer tradisjonen med de t\u00f8ffe damene i countrymusikken som Loretta Lynn ogWanda Jackson, krydret med garasjerock, indie pop og surf rock. Dette er nok eneste sjansen til \u00e5 se henne p\u00e5 en s\u00e5 liten scene i Oslo, s\u00e5 vi er veldig stolte av at hun endte hos oss.  \n  \nTorsdag 12. mai Shit City + El Cuero  \n  \nShit City spiller egentlig ikke live lenger, men sammen med El Cuero skal de endelig gj\u00f8re en etterlengtet splitkonsert hos oss igjen.Forrige gang de delte scene hos oss var allerede i 2006. Shit City har i tillegg med noen ekstra bandmedlemmer, da Torgeir Waldemar Engen og Janne Hea Svebakken joiner p\u00e5 gitar og kor. Dette er alle gode venner av huset, og vi gleder oss til en helaften med garantert mye kjentfolk.  \n  \n  \nFredag 13. mai Hilma Nikolaisen  \n  \nVi er ikke de eneste som har ventet p\u00e5 at denne artisten skulle g\u00e5 solo, og vi er ekstra glade for \u00e5 kunne presentere henne p\u00e5 v\u00e5r scene under jubileet. Hilma har sluppet 5 l\u00e5ter, n\u00e5 senest den fantastisk fine dr\u00f8mmende l\u00e5ta \"Cloud Nine Rewind\".  \n  \n\n  \nL\u00f8rdagsgodt 14.mai \u2013 Hyllestkonsert til St.Thomas  \n  \nDenne l\u00f8rdagen blir det en utvidet l\u00f8rdagsgodt hvor forskjellige artister hyller St.Thomas. Kjernen av folk som er med p\u00e5 dette er blant annet hans gamle musikere Robert J\u00f8nnum, Eivind Schou og Alexander Lindb\u00e4ck. Gjesteartister vil oppdateres fortl\u00f8pende, men vi kan love b\u00e5de store overraskelser og gripende tolkninger.  \n  \nOnsdag 18.mai Elephant9 - \u00d8ya Open  \n  \nI samarbeid med \u00d8yafestivalen skal vi ha konsert med Elephant9 18.mai. F\u00f8r og etter konsert blir det DJ\\`ing fra \u00d8yafolk. Elephant9 har spilt flere ganger p\u00e5 scenen v\u00e5r, og de har aldri skuffet. En bedre dagen derp\u00e5 etter 17.mai skal man lete lenge etter.  \n  \n  \nTorsdag 19.mai Aidan Knight (CAN) + support: Hanna Epperson  \n  \nSom seg h\u00f8r og b\u00f8r m\u00e5 Mono presentere noen nye indieartister. Aidan Knight har dog spilt i Norge tidligere som support for Half Moon Run p\u00e5 et utsolgt Parkteatret i februar, men dette er hans f\u00f8rste headlinerturn\u00e9. Og da passer Mono perfekt.  \n  \n\nTirsdag 24.juni Alice Phoebe Lou (ZAF)  \n  \nUnge lovende Alice Phoebe Lou har en historie bak seg som man ikke ofte h\u00f8rer. Etter \u00e5 ha vokst opp i S\u00f8r Afrika bestemte 19 \u00e5r gamle Alice seg for \u00e5 reise ut i verden p\u00e5 s\u00f8ken etter eventyr. Hun begynte sin karriere ved \u00e5 spille musikk p\u00e5 gatene i Amsterdam og Berlin, og etter bare ett \u00e5r i den tyske hovedstaten var hun en blitt en popul\u00e6r gateartist. N\u00e5 har hun rukket \u00e5 spille p\u00e5 bransjefestivaler som SXSW i Austin og CMJ i New York, samt gjort support for legendariske Rodriguez. Hun spilte ogs\u00e5 p\u00e5 Piknik i Parken ifjor.  \n  \n  \nOnsdag 25.mai David Bowie tribute  \n  \nDenne kvelden vil det bli tolkninger av David Bowie sine l\u00e5ter fra artister som Lars Lillo-Stenberg, Anette Gil, Espen Beranek Holm, Michael Krohn, Signe Marie Rustad og mange flere.  \n  \nBilletter til dette legges ut for salg denne uken.  \n  \nTorsdag 26.mai Hellbillies  \n  \nDette blir en sjeldent eksklusiv og intim konsertopplevelse med et av Norges st\u00f8rste band. Til vanlig fyller de Sentrum Scene i Oslo. Denne kvelden blir f\u00f8rste konsert med deres nye bassist, Egil Stemkens. Billettene g\u00e5r unna - og det er kun noen f\u00e5 billetter igjen f\u00f8r utsolgt\\!  \n  \nTorsdag 2.juni Lucky Lips  \n  \nLucky Lips har tidligere gitt ut to album, og slipper snart sin tredje fullengder. Allerede 16.mai slipper de f\u00f8rste singelen fra denne, \"Through Everything\", og dette feires med konsert p\u00e5 Mono.  \n  \nFredag 3. juni Hedvig Mollestad Trio  \n  \nHedvig Mollestad Trio slipper to nye album i slutten av mai. Ett studioalbum og ett livealbum. Vi er sv\u00e6rt stolte av at de velger \u00e5 ha releasen hos oss. Konserten de gjorde p\u00e5 Mono sin scene under by:Larm i 2012 sitter fremdeles sterkt i minnet som en av de feteste by:Larm-konsertene noensinne. Endelig f\u00e5r vi sett dem p\u00e5 samme scene gj\u00f8re en full konsert.  \n  \nBilletter er i salg fra fredag k. 12.00  \n  \n\nL\u00f8rdag 4 .juni Musikkfest  \n  \nVi avslutter jubileet med Musikkfest (som for\u00f8vrig ogs\u00e5 har jubileum i \u00e5r. De fyller 25 \u00e5r). 10 band fra kl 13 til 23 ute i Pl\u00f8ensgate. En perfekt avslutning av v\u00e5rt jubileum\\! Fullt program for dagen kommer snart, og konsertene er gratis.  \n  \n  \nSelv om jubileet rundes av med Musikkfest fortsetter Mono feiringen med flere konserter utover sommeren. Programmet for Klubbdagen og \u00d8yanatt har begynt \u00e5 ta form, og Linn lover en haug med godbiter utover h\u00f8sten.  \n  \n\u2014 Jubileum eller ei- feiringen fortsetter. Feiring av Mono, feiring av musikken og ikke minst feiring av dyktige folk p\u00e5 Mono og alle andre scener, barer og klubber i denne byen som jobber hardt for at publikum skal f\u00e5 de fantastiske opplevelsene en f\u00e5r. All \u00e6re til band, lydteknikere, bartendere, billett\u00f8rer, bandkontakter, ryddehjelper og alle andre som vier kveldene sine for at Musikkbyen Oslo, eller rettere sagt, MUSIKKNORGE, er s\u00e5 bra som det er, avslutter hun.  \n  \nFoto: Julia Marie Naglestad  \n  \nBilletter til Mono kj\u00f8per du her\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8387746d-16ee-4c97-8ed7-43736a44d7a2"}
+{"url": "http://karolinems.blogg.no/1333099302_going_home.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:11Z", "text": "# karolinems\n\nN\u013a er d ikke lenge til skolen er ferdig og jeg reiser hjem p\u013a p\u013askeferie, imens spiser jeg litt bringeb\u0107r med vaniljesaus mens jeg venter p\u013a at siste timene skal begynne\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e81ea49f-f889-4e41-9e79-49068b05c97e"}
+{"url": "http://rvfc58.com/200-ex-kjreste-lund.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:50Z", "text": "# Ex kj\u00e6reste lund\n\n8\\. jul 2013 dating ex kj\u00e6reste p\u00e5 nytt Ingenting kommer rekende p\u00e5 en fj\u00f8l, sier NHO-sjef Kristin Skogen Lund, som gjerne ser at norske kvinner jobber mer. ) Foto: dating ex kj\u00e6reste b\u00f8r du Terje Pedersen, ANB. Av dating ex kj\u00e6reste etter \u00e5r Bj\u00f8rn Erik Dahl, ANBdating ex girlfriend's datter. dating ex kj\u00e6reste etter\u00a014. des 2011 Alta-mannen truet med \u00e5 ta livet av faren til sin eks-kj\u00e6reste. linni kongen p\u00e5 haugen Norwegian Competition Authority. Thommessen Krefting Greve Lund AS v/Thomas Sando. Postboks 1484 Vika. 0116 Oslo. Deres ref.: V\u00e5r ref.: 2006/1803 - 8 Saksbeh.: Erlend Smedsdal Dato: 10.01.2007. MAB ERSM 411.3. = Avgj\u00f8relse A2007-3 - Bama Gruppen AS - Nordic Lunch AB - konkurranseloven \u00a7 16 - avgj\u00f8relse\u00a0 kristen date norge danmark Harrys ekskj\u00e6reste Rakel forteller Harry at hun skal gifte seg med sin nye kj\u00e6reste, legen Mathias Lund-Helgesen. Men Harry og Rakel fortsetter \u00e5 m\u00f8tes. P\u00e5 jobben er hans nye medhjelper, Katrine Bratt, sv\u00e6rt interessert i hans etterforskningsmetoder. Harry finner raskt en annen savnet kvinne, Kristina Ottersen, drept.10. feb 2014 Fantastisk kj\u00f8rt av Ragnhild, sier TV2-ekspert og tidligere alpindronning Pernilla Wiberg som ble imponert over Mowinckels kj\u00f8ring. Rival-jenta l\u00e5 1,60 sekunder bak amerikanske Julia Mancuso som ledet etter utfordelen. Mancuso, som er tidligere OVS-elev Aksel Lund Svindals eks-kj\u00e6reste, tok OL-s\u00f8lv i\u00a0\nEx-kj\u00e6resten begynner dating noen andrekirseb\u00e6rblomster dating og ekteskap kj\u00e6reste dating en annen kvinne, Aksel Lund Svindal kirseb\u00e6rblomster dating p\u00e5loggingsprogrammet kj\u00e6reste dating ex-kj\u00e6resten, Aksel Lund Svindal kirseb\u00e6rblomster dating p\u00e5 nettet kj\u00e6reste dating historie. Aksel Lund Svindal kirseb\u00e6rblomster datingside kj\u00e6reste dating jente\u00a0 metal gear solid love theme lyrics Harrys ekskj\u00e6reste Rakel forteller Harry at hun skal gifte seg med sin nye kj\u00e6reste, legen Mathias Lund-Helgesen. Men Harry og Rakel fortsetter \u00e5 m\u00f8tes. P\u00e5 jobben er hans nye medhjelper, Katrine Bratt, sv\u00e6rt interessert i hans etterforskningsmetoder. Harry finner raskt en annen savnet kvinne, Kristina Ottersen, drept.S\u00f8nn dating eldre jente forelsket h\u00f8y puls Leder Gjenopptakelses- kommisjonen - Juristkontakt Mote, inspirasjon og siste nytt fra moteverden. Hold deg oppdatert p\u00e5 trender og guider p\u00e5 16. mai 2014 Han er kjent med at det kommer en ny siktelse som vil gjelde flere jenter, og han vil erkjenne mange av forholdene, sier advokat K\u00e5re Lund, som er forsvarer for mannen. Politiet mener mannen lurte jenter til \u00e5 kle av seg foran webkamera, men minst 15 av tilfellene skal dreie seg om seksuell omgang med\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8c1e4d1-982d-4e61-a1f0-3c30ff73d258"}
+{"url": "http://vingar.no/fotball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:47Z", "text": "Vingar idrettslags fotballgruppe ivaretar all aktiviteten i tilknyttet fotballaktiviteten i idrettslaget. Gruppa administrerer all aktiviteten og legger til rette for at lagene kan gjennomf\u00f8re treninger og kamper, samt delta p\u00e5 turneringer.\n\nGruppa administrer ogs\u00e5 kiosken i vingarparken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa1eed61-7164-4f86-8c9a-85de7f3083aa"}
+{"url": "http://tanteull.com/2017/03/sokkepar-nr-5-og-begynnelsen-pa-nr-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:23Z", "text": "\n\n#### Marianne om garn, pinner, ull og rokk\n\n\n\n# Sokkepar nr 5 og begynnelsen p\u00e5 nr 6\n\n** 9. mars 2017 ** Marianne\n\nJeg vet, enda mer sokkeprat fra min front\\! Men n\u00e5 tror jeg det blir en liten pause. M\u00e5let i \u00e5r er jo 12 par, og n\u00e5 har jeg begynt p\u00e5 det sjette paret. Det betyr at jeg med god margin kan ta en sokkepause, og heller konsentrere meg om \\*kremthost\\* et par sjal som jeg har liggende. Men i det siste har sokkestrikkingen v\u00e6rt min lille \u00abkoseklut\u00bb. N\u00e5r hodet er slitent, og jeg har lyst til \u00e5 strikke, s\u00e5 er en liten tankel\u00f8s sokk s\u00e5 fint \u00e5 finne frem.\n\nDet siste paret som er kommet av pinnene er disse fargeglade sokkene, strikket i garn fra Stray Cat Socks. Disse begynte jeg p\u00e5 for et par uker siden da sn\u00f8en lavet ned og jeg dr\u00f8mte om lysere og varmere tider. Det lyste hvertfall opp p\u00e5 pinnene. Disse har jeg strikket p\u00e5 den nye lille rundpinnen min, en Chiagoo 9\u2033/23 cm, den er blitt min absolutte favoritt, og jeg f\u00f8ler at sokken flyr av pinnen fordi jeg bare strikker, uten \u00e5 bytte pinner, uten \u00e5 tenke p\u00e5 hver eneste omgang. Jeg elsker det\\!\n\n\n\n60 masker, strikket fra ankelen og ned, med en Fish Lips Kiss Heel.\n\nN\u00e5 er det bare denne sokken som er begynt p\u00e5, m\u00f8nsteret heter Stars Hollow, og jeg strikker de i mitt h\u00e5ndfarget garn (i fargen Marianne).\n\n\n\nDenne har f\u00e5tt sin egen lille prosjektveske (timeout-veske?) n\u00e5, for det blomstret opp en liten sjaldille denne uken, mer om det i neste post\\!\n\n### 3 thoughts on \"Sokkepar nr 5 og begynnelsen p\u00e5 nr 6\"\n\n1.   Astrid says:\n    \n    9\\. mars 2017 at 10:21\n    \n    Svosj \u2013 her g\u00e5r det unna\\! Du har laget s\u00e5 mange fine sokker i \u00e5r \u2013 en skikkelig inspirasjon c\u00bb,)  \n    Det blir spennende \u00e5 se hvilke sjal som dukker opp framover\\!\n    \n2.   A9ta says:\n    \n    11\\. mars 2017 at 19:36\n    \n    Flotte fargerike sokker til \u00e5 bli glad av ? Ditt sjette par blir lekre. Stilig m\u00f8nster. Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 strikke med tynn og kort pinne ?\n    \n      -  Marianne says:\n        \n        12\\. mars 2017 at 10:47\n        \n        Men det kan du f\u00e5 pr\u00f8ve en gang \ud83d\ude09\n        \nHei\\! Jeg heter Marianne og har strikket siden jeg var 4 \u00e5r :) I 2008 l\u00e6rte jeg meg ogs\u00e5 \u00e5 spinne, og det er blitt en hobby som jeg elsker \u00e5 kombinere med strikkingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85589313-9d83-481b-90ee-2e1689085d69"}
+{"url": "http://panorama.no/2004/08/15/svett-funk_-gnistrende-gitarer-og-store-smil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:05Z", "text": "# Svett funk, gnistrende gitarer og store smil\n\n Konserter   15. august 2004 \n\n\n\nKarakter\n\n(**Sj\u00f8siden Scene, \u00d8yafestivalen**, Middelalderparken, Oslo \u2013 torsdag 12. august 2004)  \nFoto: **Nils F. Skumsvoll** (firstname.lastname@example.org)\n\n**\u00d8yafestivalen** er blitt en velkommen bidragsyter til enhver konsertgjengers festivalsommer. Med en bred profil, flott beliggenhet ,og overraskende fint v\u00e6r, er den blitt en seri\u00f8s konkurrent til det meste av festivaler i Skandinavia. Det gjenspeiler seg i programmet som hvert \u00e5r er en glede \u00e5 lese. Dette \u00e5ret kom to av de virkelig store perlene sent til programmet; men begge leverte i monn. **Deerhof** sparket sin avantgardistiske fripop til progrockens essens og tilbake p\u00e5 **Garage** under klubbkvelden, mens **TV On The Radio** tok i bruk sommerv\u00e6r og blide mennesker som sin arena n\u00e5r de gikk p\u00e5 scenen tidlig p\u00e5 torsdag.\n\nFra James Brown til Sonic Youth  \n**Black Debbath** \u00e5pnet kanskje festivalen i \u00e5r med humor og kanari, men for undertegnede var det likevel ikke tvil om at det amerikanske bandet gikk det meste en h\u00f8y gang denne dagen. Med et uttrykk som skylder like mye til den svette gospelfunken til en ung **James Brown**, som til rockmusikken til et drivende **Sonic Youth**, st\u00e5r det klart frem at det endelig resultatet ikke er noe man har h\u00f8rt ofte f\u00f8r. Det er rett og slett en gledelig bekreftelse p\u00e5 at rocken enda har en del kort oppe i ermet.\n\nI det de g\u00e5r p\u00e5 scenen er det til skeive trommer, knitrende elektronikk og dansene gitarer. De smyger seg i gang med et uttrykk som gir like mye til dansefoten som til resten av kroppen. De er rett og slett vanskelig \u00e5 st\u00e5 stille n\u00e5r bandet smeller i gang med de fleste favorittene fra sin str\u00e5lende langspiller *Desperate Youth, Blood Thirsty Babes*.\n\nEt f\u00f8lsomt band  \nDet virker det ogs\u00e5 som om bandet selv f\u00f8ler. Ikke bare synger og smiler **David Andrew Sitek** mellom de larmende gitarveggene han legger opp mot resten av bandet, men **Tunde Adebimpe** rister, vrir og bender p\u00e5 seg til alle tider.\n\nDette er ingen inn\u00f8vd dans; mannen er oppslukt av sangens makt og skjelver seg inn i de deilige melodiene som flommer ut av bandet mens han synger, \"I know your heart can't grieve / what your eyes won't see / But you were my favorite moment / of our dead century\". Mektig og sjelfullt.\n\nIkke et resultat av plateindustrien  \nBandet er av den typen man vet man liker musikk n\u00e5r man opplever dem. F\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av noe virkelig er overveldende. Dette bandet kunne ikke blitt skapt frem av mediene eller industrien. **Adebimpe**s skjelvinger ville v\u00e6rt for s\u00e6rt, Siteks elektriske dansing for sint og tredjemann **Kyp Malone**s skjeve smil ville blitt kalt dopforherligende.\n\nMen det som vi ender opp med denne glohete ettermiddagen i Oslo er et rent ut fabelaktig rockband med str\u00e5lende l\u00e5ter og en visjon som nok bare vil vokse i tiden som kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "026890f0-b696-490d-a430-b5e3be31a0e3"}
+{"url": "http://gbtechnology.co/sexy-sexy-sexy-video-sexy-se-tv-gratis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:55Z", "text": "Bj\u00f8rn Gunnar Rosvoll Tilsynsorgan: Assista RTP 3 transmiss\u00e3o ao vivo online Watch RTP 3 live stream online. \u00d8vre aldersgrense p\u00e5 nattklubb. Komiker Jon Niklas R\u00f8nning tar et hardt oppgj\u00f8r med tv-predikant Jan Hanvold og omstridte TV Visjon Norge. Episode 1 I f\u00f8rste episode av dokumentarserien Norges rike blir vi bedre kjent med Edna Falao, \u00d8rnulf H\u00f8yer, Jan Ivar Vik og Sverre Goldenheim.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb596185-cceb-4204-84c0-1aab96e9cd87"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/skal-ta-tilbake-superdata-tronen/286789", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:56:59Z", "text": "\n\n# Skal ta tilbake superdata-tronen\n\nEnorm, kinesisk datamaskin blir ferdig i \u00e5r.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Bedriftsteknologi\n  - 4\\. juni 2013 - 13:50\n\nKina er p\u00e5 nytt i ferd med \u00e5 vise at landet er en utfordrer \u00e5 regne med n\u00e5r det gjelder superdatamaskiner. Mens listen over verdens kraftigste, offentlig kjente superdatamaskiner stort sett har hatt et amerikansk system p\u00e5 toppen, greide Kina for f\u00f8rste gang \u00e5 innta toppen i november 2010 med systemet Tianhe-1A. Oppholdet varte bare til juni 2011, da japanske K computer tok over f\u00f8rsteplassen. I 2012 var det USAs tur igjen, f\u00f8rst med Sequoia og deretter med Titan, som med sine m\u00e5lte 17,590 petaflops i Linpack fortsatt ligger p\u00e5 toppen, noen dager f\u00f8r den neste listen skal gis ut.\n\n**\u00abMelkeveien 2\u00bb**\n\nMen Titans opphold p\u00e5 toppen vil etter at \u00e5 d\u00f8mme bli kort. I Kina bygges n\u00e5 superdatamaskinen Tianhe-2. Selv den ikke helt ferdig monterte maskinen har i en Linpack-test demonstrert at den sl\u00e5r alt annet som finnes der ute, muligens bortsett fra noen systemer som av ulike \u00e5rsaker ikke er med p\u00e5 listen.\n\nTianhe-2 ble presentert under International HPC Forum (IHPCF) i Changsha, Kina, i slutten av mai. Der deltok Jack Dongarra, en amerikansk professor som har v\u00e6rt involvert i utgivelsen av Top500-listen over superdatamaskiner helt siden starten i 1993. Dongarra har skrevet en rapport om hva han fikk vite om den nye, kinesiske superdatamaskinen, som skal flyttes til National Supercomputer Center i Guangzhou (NSCC-GZ) etter at det er ferdigbygd. Systemet er utviklet av NUDT (National University of Defense Technology) og det kinesiske IT-selskapet Inspur.\n\nIf\u00f8lge Dongarra ble Tianhe-2 (TH-2), ogs\u00e5 kjent som Milkyway-2, testet da bare 14 336 av de totalt 16 000 nodene var blitt montert. Da leverte systemet en ytelse p\u00e5 30,65 petaflops, nesten dobbelt s\u00e5 mye som Titan. Den teoretiske maksimalytelsen var p\u00e5 49,19 petaflops. N\u00e5r systemet er ferdig montert, noe som ventes skje innen utgangen av \u00e5ret, vil den teoretiske maksimalytelse v\u00e6re p\u00e5 54,9 petaflops. Dersom effektiviteten fortsatt holder samme niv\u00e5 som i dag, vil maskinen kunne levere 34,2 petaflops i Linpack. Det er nesten dobbelt s\u00e5 mye som det Titan leverer i dag.\n\n**Oppbygning**\n\nTH-2 vil til sammen best\u00e5 av 125 rack som vil dekke et areal 720 kvadratmeter. Hvert rack best\u00e5r av fire rammer, som hver inneholder 16 kretskort, som hver inkluderer to \u00abIvy Bridge\u00bb-baserte Intel Xeon-prosessorer med 12 kjerner hver, samt tre Intel Xeon Phi-kort, hver med 57 kjerner. Dermed har TH-2 totalt 3,12 millioner kjerner.\n\nHver node har til sammen 88 gigabyte med minne. Nodene er knyttet sammen ved hjelp av et egenutviklet nettverkssystem som kalles for TH Express-2.\n\nDen kommende superdatamaskinen vil i tillegg ha et separat frontsystem med 4096 Galaxy FT-1500 CPU-er, som er designet og utviklet av NUDT. Hver CPU har 16 kjerner som er basert p\u00e5 SparcV9.\n\nOperativsystemet til TH-2 er Kylin Linux, som ogs\u00e5 er utviklet av NUDT.\n\n**Effekt**\n\nTH-2 vil under full belastning ha et effektforbruk p\u00e5 17,6 megawatt. Det gir en energieffektivet p\u00e5 1.935 gigaflops per watt. Inkluderer man det v\u00e6skebaserte kj\u00f8lesystemet, er man oppe i 24 megawatt.\n\nDet er uklart hvilken utgave av Top 500 Supercomputer Sites TH-2 vil debutere i, men alt tyder alts\u00e5 p\u00e5 at systemet vil klatre helt til topps. If\u00f8lge Dongarra vil ikke det amerikanske energidepartementet, som st\u00e5r bak sv\u00e6rt mange av de amerikanske superdatamaskinene, gj\u00f8re noen store innkj\u00f8p av superdatamaskiner f\u00f8r i 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0bf4c7b-b3e0-4335-ba0e-5e0957b47485"}
+{"url": "http://www.mtlogistikk.no/artikler/gir-byraden-klar-beskjed/359128", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:05Z", "text": "# Gir byr\u00e5den klar beskjed\n\n\\- Bilfritt byliv er avhengig av effektiv by-logistikk.\n\n  - Per Dagfinn Wolden\n  - 26\\. aug. 2016 - 08:31\n\nDet er klar melding ut fra Schenkers Kirsten Steenberg og Einar Spurkeland til Oslos byr\u00e5d for milj\u00f8 og samferdsel, Lan Marie Berg.\n\nI et m\u00f8te med byr\u00e5den nylig ble det understreket at varene m\u00e5 frem p\u00e5 en mer effektiv m\u00e5te enn i dag.\n\n\\- By-logistikk m\u00e5 bli en del av bymilj\u00f8avtalene p\u00e5 linje med kollektiv persontransport. Bedre fremkommelighet for biler i samlasting av gods vil bety f\u00e6rre vare- og lastebiler i sentrum, var den klare beskjeden fra Schenkers representanter.\n\n### Overmoden\n\nDe mener at tiden er overmoden for \u00e5 prioritere godstransport fremfor personbiltransport uavhengig av motortype p\u00e5 personbilene. En person med bil og matpakke tar like stor plass uansett motor.\n\n\\- Dette m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, sier Einar Spurkeland og fortsetter:\n\n\\- Godsprioritering m\u00e5 bli en del av byenes transportpolitikk. Det betyr at man i Oslo sentrum m\u00e5 tilrettelegge lastebilstopp p\u00e5 samme m\u00e5te som busstopp. Egne merkede lastestopp kan kombineres med soner hvor lastebiler kan st\u00e5 fritt og levere varer inntil 30 minutter. Begge disse l\u00f8sningene praktiseres i utlandet.\n\nDet understrekes ogs\u00e5 at utvidet tid for varelevering til butikker og kontorer kan v\u00e6re en del av l\u00f8sningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a8ab4b4-65d8-45b5-8f4e-e2d947745e8d"}
+{"url": "https://www.namdalsavisa.no/arkiv/2016/05/13/Pinseruter-p%C3%A5-sj%C3%B8en-13347484.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:14Z", "text": "Publisert: 13 mai 2016 20:53 Sist oppdatert: 13 mai 2016 20:53\n\n  - Skrevet av\u00a0 \u00d8ivind R\u00e5nes \"email@example.com\"\n\nFosenNamsos sj\u00f8 melder at det i forbindelse med pinsehelg og 17. mai blir seilt s\u00f8ndagsruter p\u00e5 alle fergestrekninger i v\u00e5rt distrikt fra og med s\u00f8ndag 15. mai til og med tirsdag 17. mai.\n\nHurtigb\u00e5ten MS Foldafjord er innstilt s\u00f8ndag 15. og tirsdag 17. mai, men seiler s\u00f8ndagsrute mandag 16. mai \u2013 andre pinsedag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82f7bfe4-44c0-4e80-abae-ed3f21f6d6ca"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/187479-skifter-sf-ny-indekseringsfeil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:06Z", "text": "> Morten\n\n\u00a0\nSkrevet Oktober 27, 2016  \n\nVil gjerne minne om denne \"feilen\". Ser i dag at dette fortsatt ikkje er retta. H\u00e5par dette kan ordnast\\! Eg skulle so gjerne ha f\u00e5tt sett p\u00e5 skiftet etter ho Marte.\n\n\u00a0\nSamtidig vil eg utdype at eg fors\u00f8kte \u00e5 skrive \"63b\" for \u00e5 g\u00e5 til skifteprotokollsida og vart sendt til sida 163b-164a. Ellers er problemet som tidlegare forklara.\n\nSkrevet Oktober 27, 2016  \n\n> Vil gjerne minne om denne \"feilen\". Ser i dag at dette fortsatt ikkje er retta. H\u00e5par dette kan ordnast\\! Eg skulle so gjerne ha f\u00e5tt sett p\u00e5 skiftet etter ho Marte.\n\n\u00a0\nV\u00e5re lister over manglende sider i kirkeb\u00f8ker, skifteprotokoller osv. er lange. Med de nye visningsprogrammene kan vi endelig legge til nye bilder uten at permanente lenker endres. Det vil likevel ta tid \u00e5 komme \u00e0 jour:\n\n  - De manglende sidene finnes stort sett i statsarkivene, mens skanningsressursene er plassert i Riksarkivet. Forel\u00f8pig har vi skanna manglende sider i SAOs kirkeb\u00f8ker.\n  - Det er \"fiklearbeid\" i databasen \u00e5 legge til nye bilder. Det vil bli enklere med en administrasjonsprogramvare som er under utvikling.\n  - Vi har lagt ut noen av de manglende bildene i SAO-kirkeb\u00f8ker, men i p\u00e5vente av den nevnte administrasjonsprogramvaren mener vi det er mer effektiv bruk av ressursene \u00e5 prioritere andre oppgaver, f.eks. publisering av nytt skanna materiale.\n\nEg har full forst\u00e5ing for dette. Takk, uansett, for svaret\u00a0 :D\u00a0\n\nSkrevet Oktober 27, 2016  \n\nDet blir nok Statsarkivet i Bergen neste, Morten ;-) \u00a0Eit kjapt klikk p\u00e5 ein mobiltelefon s\u00e5 har du bildet med deg heim.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0db326-11af-4a52-ba08-72ae8ec31738"}
+{"url": "http://rolerbloggen.blogspot.com/2009/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:24Z", "text": "\n\n## 30\\. januar 2009\n\n### Jeg trenger jobb\n\nJeg er n\u00e5 ferdig med Trygdesnylterboken, og klar for \u00e5 jobbe. Hvis du vet om en jobb det kan v\u00e6re fornuftig av meg \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5, blir jeg glad om du sier fra.  \n  \nUtdanningen min er cand.mag med grunnfag i historie og matematikk, og mellomfag informatikk. I tillegg har jeg en del fag fra pedagogikk, sivilingeni\u00f8rstudiet i industriell \u00f8konomi og hovedfag i kunstig intelligens. Samt mange vekttall fra livets skole.  \n  \nDa internettet var ungt og brukerne stort sett h\u00f8yeregrads studenter p\u00e5 vei inn i jobb, var world wide web preget av CV'er og selvskryt. Det er p\u00e5 tide \u00e5 gjenoppta denne tradisjonen. Behold, my  \n  \nOppgave: Sikkerhetsansvarlig, Ukrainsk kjernekraftverk  \n  \nSom referanser vil jeg ikke anbefale noen av mine tidligere arbeidsgivere, da de har en uriktig og subjektiv oppfatning av mine evner, og derfor har en tendens til \u00e5 svare usaklig p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n  \n  \nPS. at jeg trenger jobb er ikke tull...\n\n## 29\\. januar 2009\n\n### R\u00f8lp Fiction\n\nUndertittel, Kaldkarsk med sneip.  \n  \nRolleliste: John Travolta, Samuel L Jackson, Quentin Tarantino, Esquil.  \n\n  \nDet hender noen ikke forst\u00e5r verbet 'r\u00f8ler' i denne bloggens tittel. R\u00f8ling er mye likt de lydene jeg lager 25-30 sekunder ut i denne videoen.\n\nEsquil  kl. \n\n## 24\\. januar 2009\n\n### Om ME i radioen\n\nFor de som har fulgt denne bloggen p\u00e5 grunn av ME-stoff, kan det kanskje v\u00e6re interessant \u00e5 vite at jeg intervjues av programmet 'Mellom himmel og jord' p\u00e5 P1 om sykdommen, i morgen s\u00f8ndag, mellom 10.03 og 11.00.  \n  \nJeg kommer sterkere tilbake i bloggen, jeg er i sluttfasen av Trygdesnylterboken n\u00e5 og det viser seg at boken beslaglegger hele RAM-brikken i hjernen min.\n\n## 18\\. januar 2009\n\n### Trenger du noe?\n\nFor hvis du trenger noe, st\u00e5r det en afrikaner utenfor porten min som kan fikse det. Jeg g\u00e5r forbi ham noen ganger per dag, og hver gang kommer han etter meg og sp\u00f8r  \n  \n\\- Do you need any?  \n  \nDet st\u00e5r faktisk afrikanere p\u00e5 nesten hvert gatehj\u00f8rne her, fra Olav Ryes Plass og ned til Akerselva. Alle vil vite om jeg trenger noe.  \n  \nDet er en t\u00f8ff jobb \u00e5 finne ut om folk trenger noe. Gutta st\u00e5r ute i all slags m\u00f8kkav\u00e6r. Akkurat n\u00e5 sn\u00f8r det kj\u00f8tere og kattepuser, men likevel er gutta der for \u00e5 dekke mine behov. Det st\u00e5r en full backrekke av afrikanere, fire mann p\u00e5 geledd, utenfor porten min og hutrer.  \n  \nDet fins flere trivelige folk p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Naboen min, for eksempel, som kom innom p\u00e5 Halloween. Han hadde med seg en venn, og vennen likte meg s\u00e5 godt at han kom tilbake to netter senere. Jeg ble riktignok sm\u00e5redd da jeg l\u00e5 i senga klokka to om natta, og lyttet til at noen \u00e5pnet d\u00f8ra mi og gikk inn i leiligheten. Men den stakkars mannen var bare tom for \u00f8l, og ville vite hvordan situasjonen var i kj\u00f8leskapet mitt. Da jeg hadde forsynt ham med \u00f8l, tipset han meg om at jeg burde l\u00e5se d\u00f8ra mi om natta.  \n  \nKjernekar. Jeg har fulgt r\u00e5det.  \n  \nL\u00e5sen p\u00e5 naboens d\u00f8r, derimot, ser ikke lenger lett ut \u00e5 l\u00e5se. Den ble brutt opp. Naboen er s\u00f8kk borte. I den f\u00f8rste tiden lurte vennene hans p\u00e5 hvor han var. Videre unders\u00f8kelser avdekket at de som br\u00f8t opp d\u00f8ra hadde bl\u00e5 uniformer og jobbet i staten. N\u00e5 bor en av vennene i leiligheten, og han sier at naboen er tilbake i september.  \n  \nJeg trenger en genial start p\u00e5 boka mi, jeg trenger gardiner som ikke dekker til ovnen, og snart trenger jeg en jobb. Men noe sier meg at det ikke er det afrikanerne utenfor d\u00f8ra mi vil hjelpe meg med.  \n  \n  \n## 17\\. januar 2009\n\n### Tidsreisebloggen\n\nEr det du som skriver den fantastiske tidsreisebloggen? Jeg er seri\u00f8st skikkelig nysgjerrig, for jeg elsker den veldig mye, og da hadde det v\u00e6rt fint \u00e5 vite. (sp\u00f8rsm\u00e5l fra anonym Tordenbloggfinalist)  \n  \nMed tidsreisebloggen sikter anonym til Turanga reiser i tid.  \n  \nTurangabloggen er en av de f\u00e5 bloggene p\u00e5 internettet som ikke skrives av meg. Men Turanga har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos meg. Hun satt i sofaen min og fortalte meg med helt straight ansikt at hun var fra en annen tid. Jeg stilte en rekke skeptiske sp\u00f8rsm\u00e5l, men hun parerte alt med fornuftige svar som kom p\u00e5 no time. Det var meget overbevisende.  \n  \nNoe av det jeg lurte p\u00e5, n\u00e5r hun kunne bes\u00f8ke Versailles-hoffet, Jesus og disiplene, Beatles og alle store forsamlinger i verdenshistorien, hvorfor henger hun da i lille ubetydelige Bloggebyen? Hun s\u00e5 p\u00e5 meg som om jeg var dum og spurte 'Hva tror du?'. S\u00e5 forklarte hun at etter et milj\u00f8 er blitt ber\u00f8mte er det umulig \u00e5 innynde seg der.  \n  \nMed det samme jeg har deg her vil jeg anbefale et par bloggposter jeg har lest i det siste: Tines post om kinesisk sensur, og hvordan man blir p\u00e5virket av propaganda selv n\u00e5r man vet at pressen ikke er til \u00e5 stole p\u00e5. Marens sosiale prosjekt med \u00e5 jatte med all idioti hun h\u00f8rer rundt seg. Og selvf\u00f8lgelig, Turanga reiser i tid.\n\nEsquil  kl. \n\n1/17/2009 02:42:00 p.m.  21 kommentarer:           Linker til dette innlegget \n\n \n\n### Return of the Teenage Mutant Drillo Turtles\n\nKommer R\u00f8lergutten til \u00e5 gj\u00f8re comeback n\u00e5 som P\u00e6lemannen skal vikariere?  \n(Sp\u00f8rsm\u00e5l fra Iversen)  \n  \nOversatt fra Iversensk handler sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt jeg skal regne p\u00e5 FIFA-ranking for fotballforbundet igjen, n\u00e5 som Egil Olsen har blitt landslagstrener i fotball.  \n  \nBakgrunnhistorie:  \nP\u00e5 nittitallet dukket det opp en rangering over verdens landslag i fotball. Navnet var FIFA-rankingen, (eller The Coca Cola World Ranking, som jeg m\u00e5tte kalle den n\u00e5r jeg korresponderte med sveitserne som styrer den.)  \n  \nRankingen avgjorde hvem Norge og alle andre m\u00e5tte spille mot for \u00e5 n\u00e5 til fotball-VM. Eksempel. Fordi Norge var regnet som et d\u00e5rlig lag f\u00f8r VM 1994, havnet vi i kvalifiseringspulje med (bl.a.) England, Nederland og Tyrkia. Tre fotballstormakter, plassert mellom oss og VM, slik at man skal slippe \u00e5 ha m\u00f8kkalag som Norge i VM.  \n  \nDrillos kom seg dit likevel. Bel\u00f8nningen ble god FIFA-ranking. I 1995 var vi oppe p\u00e5 2.plass, s\u00e5 begynte vi \u00e5 falle. Ingen kunne forklare hvorfor vi falt selv om vi vant, kodene bak FIFA-rankingen var hemmelige. Drillo luftet sine frustrasjoner rundt dette til Arild Sandven i Aftenposten i 1996.  \n  \nJeg hadde selv fors\u00f8kt \u00e5 finne ut hvordan Norge ble nr 2 p\u00e5 rankingen. Etter artikkelen intensiverte jeg jakten p\u00e5 svar, jeg regnet og tegnet prikker p\u00e5 grafer. En vakker dag l\u00f8ste rankingen seg opp som fett i zalo foran \u00f8ynene mine. Jeg ringte Drillo, og vips, han hadde kunnskap som f\u00e5 (ingen?) andre landslagstrenere hadde. Norge visste hvilke lag det var lurt \u00e5 spille mot, hvilke det var lurt \u00e5 unng\u00e5, og de fire \u00e5rene jeg samarbeidet med fotballforbundet, 1996-2000, holdt rankingen seg h\u00f8y.  \n  \nFordi Norge hadde h\u00f8y FIFA-ranking i 1998, havnet vi i pulje med Sveits, Aserbajdsjan, Finland og Ungarn. Det er null fotballstormakter. Til EM 2000 skulle vi kvalifisere oss mot Albania, Latvia, Hellas (f\u00f8r de ble gode), Slovenia og Georgia. Vi n\u00e5dde begge disse mesterskapene.  \n  \nHoved\u00e5rsaken til dette er selvf\u00f8lgelig at laget spilte bra, men ogs\u00e5 at vi unngikk rankingens fallgruber som bl.a. Nigeria og Nederland gikk i.  \n  \nDa jeg ble sengeliggende i desember 1999 sluttet hjernen \u00e5 regne. Da var Norge nr. 7 p\u00e5 rankingen. N\u00e5 er vi nummer 59. Igjen, det har f\u00f8rst og fremst sammenheng med landslagets kvalitet.  \n  \nTil sp\u00f8rsm\u00e5let:  \nDrillo er vikar i tre kamper, og motstanderne er allerede valgt. Han kan ikke gj\u00f8re annet for \u00e5 p\u00e5virke rankingen enn \u00e5 prestere best mulig i de kampene, og det kan jeg ikke hjelpe ham med. Esquil inn p\u00e5 vingen ville riktignok v\u00e6rt ekstremt, men ikke hatt noe med ekstreme kvaliteter \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nHvis han bare blir vikar, har han ikke bruk for meg. Men hvis han fortsetter, vil han etterhvert f\u00e5 innvirkning p\u00e5 valg av motstandere, og da kan en rankingmann v\u00e6re nyttig.  \n  \nS\u00e5 sp\u00f8rs det, kan jeg hjelpe ham? I de sju \u00e5rene jeg var sengeliggende regnet jeg ikke. Og FIFA har endret systemet siden mine glansdager. En del andre utenlandske guruer har blitt ganske flinke p\u00e5 \u00e5 regne FIFA-ranking. Men da VG's \u00d8yvind Herrebr\u00f8den ringte meg et par ganger i 2007 og spurte hvordan neste ranking ville se ut, b\u00f8rstet jeg st\u00f8vet av hjernen og gikk tilbake i ringen.  \n  \nI 2007 blogget jeg neste FIFA-ranking f\u00f8r den ble offentliggjort. Da hadde jeg bedre kontroll enn noensinne, 28 blink, 3 ensifra bommer, null tosifra. Utlendingene som jeg har sett pr\u00f8ve dette stuntet p\u00e5 nett, g\u00e5r p\u00e5 tosifra bommer og er forn\u00f8yde.  \n  \nDrillo begynte som trener for Irak p\u00e5 samme tid, s\u00e5 jeg sendte ham noen tips, men glemte \u00e5 legge ved adressen min.  \n  \nSiden har jeg ikke h\u00f8rt noe, verken fra Drillo eller avisene, og jeg har ikke regnet p\u00e5 rankingen. Men hvis nasjonen trenger meg \\*host\\*, stiller jeg nok opp igjen.\n\nEsquil  kl. \n\n Etiketter: FIFA-ranking \n\n \n## 14\\. januar 2009\n\n### I en bra, og i en d\u00e5rlig verden ...\n\nSangteksttolkning etter Sliding Doors-metoden  \n  \nMan sliter jo iblant. Man gj\u00f8r jo det. Man skriver sanger og b\u00f8ker, og dr\u00f8mmer om \u00e5 sl\u00e5 igjennom, men det er ikke store suksessen man f\u00e5r.  \n  \nAin't no use in complainin'  \nWhen you got a job to do  \n  \nOg s\u00e5nn er det vel for nesten alle i kreative yrker. Man basker i gj\u00f8rma \u00e5r etter \u00e5r, lever i skyggene og dr\u00f8mmer om en flik av solskinnet.  \n  \nSometimes when I play that old six-string  \nI think about ya wonder what went wrong  \n  \n  \nOg man begynner \u00e5 lure, har man tatt feil av seg selv. Er man en gedigen selvbedrager? Burde man skj\u00f8nt forlengst at ens evner ikke strekker til, og at man burde satset p\u00e5 en karriere innen revisjon, reiseliv eller renholdsverk for mange \u00e5r siden?  \n  \n  \nI en bra verden ... (f\u00f8rste hypotese)  \n  \nEn gang for lenge siden satt en av oss, en mislykket kunstner, med de samme tankene. Han skrev disse ordene:  \n  \nMe and some guys from school  \nHad a band and we tried real hard  \nJimmy quit and Jody got married  \nI shoulda known we'd never get far  \n  \n  \nHan inns\u00e5 at han burde innsett sin talentl\u00f8shet forlengst. Dette er ordene til en l\u00e5tskriver som legger ned gitaren og gir opp.  \n  \nOg s\u00e5, etter denne lyriske senaborten, begynner den desillusjonerte mannens sang \u00e5 klatre p\u00e5 hitlistene. Albumet n\u00e5r topplassen p\u00e5 USAs Billboard-liste, og s\u00e5 faller f\u00f8rsteplassene i land etter land som dominobrikker. Pengene str\u00f8mmer inn, f\u00f8rst som en bekk, deretter som en flomdiger elv. Mannen blir verdensber\u00f8mt. Selv et kvart \u00e5rhundre senere, i et land en kvart jordklode unna, har sangen egen wikipedia-side. Som fastsl\u00e5r at sangen er husket som en av beste sangene fra 80-tallet.  \n  \nBack in the summer of '69  \n  \n  \nDet kunne v\u00e6rt en s\u00e5 vakker historie, en historie som kunne brakt h\u00e5p til alle oss som sliter langt nede p\u00e5 salgsstatstikkene.  \n  \n  \nI en d\u00e5rlig verden ... (andre hypotese)  \n  \nSummer of 69 var ikke Bryan Adams f\u00f8rste hit. Den var p\u00e5 hans tredje album, og han hadde allerede v\u00e6rt p\u00e5 topp ti p\u00e5 Billboardlisten b\u00e5de med album og singel.  \n  \nMan kan likevel h\u00e5pe at teksten var gammel, og skrevet p\u00e5 et tidspunkt f\u00f8r det hele startet. Men i 1969 var Bryan Adams 10 \u00e5r. At Adams i 1969 skulle ha spilt i et band med menn som sluttet fordi de ble gift, virker usannsynlig. Sangen er bare l\u00f8gn og bedrag, og alle mislykkede kunstnere kan bare gi opp, de som har Det Store Talentet vet det fra dag en.  \n  \n  \nI en skitten verden (tredje hypotese)  \n  \nBryan Adams var bare ti \u00e5r i 1969. Ergo handler ikke sangen om sommeren i 1969.  \n  \nStandin' on your mama's porch  \nYou told me that you'd wait forever  \nOh and when you held my hand  \nI knew that it was now or never  \nThose were the best days of my life  \n  \nDen handler om sommeren da han testet ut den seksuelle posisjonen kjent under tallet 69. Bryan Adams har gjort seg s\u00f8kkrik p\u00e5 \u00e5 synge en skikkelig grisesang p\u00e5 amerikansk radio.  \n  \nNoe som etterlater en flik av h\u00e5p.\n\n\n## 11\\. januar 2009\n\n### Hvor kjendis er du?\n\nVi bloggere kommer sjelden med i kjendisleksikoner, eller n\u00e5r media skal lage kjendislister. (Et slags unntak var da Kristin Storrusten, med tittel blogger, ble rangert som en av Norges hundre heteste under 25 \u00e5r).  \n  \nMen hvis dammen er mindre enn hele Norge, kan bloggere v\u00e6re storfisk. Dette verkt\u00f8yet rangerer hvem som oftest assosieres med forskjellige navn.  \n  \nEn uh\u00f8ytidelig test, med utgangspunkt i bloggerne p\u00e5 Twinglys topp 10-liste som er kjent under sitt eget navn:  \n  \nHeidi Nordby Lunde  \n\\- 6.plass Heidi, Heidi S\u00f8rensen topper  \n  \nIda Jackson  \n\\- 16. plass av Jacksons, Michael Jackson topper  \n  \nArne Hjorth Johansen  \n(Arne-rankingen er defekt, ikke engang Arne Scheie er nevnt. Men Hjorten er stor nok til \u00e5 ha egen side i wikipedia)  \n  \nIda Wulff  \n\\- 1. plass Ida, likt med Ida Jenshus  \n  \nJeg \\*host\\*  \n\\- 2. plass Eskil, bak Eskil Ervik  \n  \nEirik Newth  \n\\- 1.plass Eirik, foran Eirik Bakke  \n  \nDessuten:  \n  \nUlrikke Lund  \n\\- 1.plass Ulrikke  \n  \nKristine Tofte (Avil)  \n\\- 9.plass Kristine  \n  \nPrinsesse Lea  \n\\- 11.plass Lea  \n  \nEspen Iversen  \n\\- ikke nevnt  \n  \nHvis du har et sjeldent navn er det selvf\u00f8lgelig mye lettere \u00e5 hevde seg. Eksempel:  \n  \nTalicia Jones, karakter fra Blodf\u00f8re  \n\\- 1.plass Talicia  \n  \nS\u00e5, hvis du har et sjeldent navn er du kanskje p\u00e5 en kjendisliste. Sjekk selv.\n\nEsquil  kl. \n\n## 8\\. januar 2009\n\n### Trygdesnylterboken\n\nKj\u00e6re leser. Jeg har pratet en del med deg i kommentarfeltet, og du virker som en intelligent person. Ofte tenker du smartere enn meg og kan ting som jeg ikke kan. Det er p\u00e5 tide \u00e5 ta forholdet v\u00e5rt videre.  \n  \nJeg skriver b\u00f8ker. Akkurat n\u00e5 jobber jeg med Trygdesnylterboken. Det er en roman om et par trygdesnyltere, \u00c6rlige Roger og Trygdesnyltermann.   \nF\u00f8rste del er skrevet for noen \u00e5r siden, og kan bli ganske surrealistisk, som du ser i avsnittet i forrige post. Jeg synes det er morsomt, men forlagsfolka sliter med mangelen p\u00e5 realisme. Det er kanskje vanskelig \u00e5 leve seg inn i karakterene n\u00e5r de oppf\u00f8rer seg tullete.  \n  \nI desember har jeg lagd et nytt midtparti i romanen, hvor settingen fortsatt er lett absurd. Trygdesnylterne m\u00e5 r\u00f8mme fra Staten, og gjemmer seg mellom innertaket og yttertaket p\u00e5 et kj\u00f8pesenter, hvor de lever av \u00e5 fiske varer fra butikkene. Greia er at jeg f\u00f8lte at jeg i dette midtpartiet kom n\u00e6rmere realisme, alts\u00e5 at karakterene handler mer realistisk i situasjonene, og jeg tror at det tilf\u00f8rte boka noe som den f\u00f8rste delen ikke har.  \n  \nAlts\u00e5, litt som Harry Potter, ingen tror at du kan ta spor 9 og 3/4 p\u00e5 togstasjonen og komme til en trolldomsskole, men fordi karakterene selv tar verden sin p\u00e5 alvor, blir det likevel kick-ass-litteratur.  \n  \nN\u00e5 ender jeg nok med \u00e5 hive ut de tidlige kapitlene, deriblant kapittelet i forrige post. Starten av boka er \u00e5pen for remodellering. Vi skal presentere \u00c6rlige Roger og Trygdesnyltermann, og vise litt av livet deres, f\u00f8r Staten etterhvert begynner \u00e5 jage dem.  \n  \n\u00c6rlige Roger lever av \u00e5 fortelle konspirasjonsteorier til en psykiater, og det m\u00e5 han fortsette med. Men hva Trygdesnyltermann gj\u00f8r er mer \u00e5pent. Jeg ser ham som en super-trygdesnylter, en som hjelper andre trygdesnyltere, men hvordan han gj\u00f8r det har jeg ikke spikret. Kanskje han driver en slags undergroundskole for trygdesnyltere, hvor de trener seg p\u00e5 sl\u00f8ve blikk og slappe h\u00e5ndtrykk under jobbintervjuer, etc.  \n  \nKanskje er han litt mer batmanish, og rykker ut til trygdesnyltere i n\u00f8d, hvis noen for eksempel er i ferd med \u00e5 f\u00e5 jobb.  \n  \nMoralen i boka er ikke at man skal snylte, men en utfording er \u00e5 f\u00e5 trygdesnylterne til \u00e5 fremst\u00e5 sympatiske trass det usympatiske tidsfordrivet. Det fins jo folk i norge som ikke f\u00e5r trygd men som burde hatt det. (Jeg har kjent mennesker med ME som knapt nok var i stand til \u00e5 g\u00e5 ut av huset, men som ikke fikk diagose og dermed ble henvist til sosialen for \u00e5 f\u00e5 penger, hvor man fysisk m\u00e5 m\u00f8te opp. Innvandrere m\u00e5 v\u00e6re friske og arbeidsf\u00f8re i tre \u00e5r f\u00f8r de kan f\u00e5 trygd, s\u00e5 syke mennesker som s\u00f8ker asyl her f\u00e5r ikke noe. Etc.)  \n  \nS\u00e5, kj\u00e6re leser. V\u00e6r min muse og hjelp meg litt. Hvis du har ideer til kreative m\u00e5ter elevene p\u00e5 snylteskolen kan snylte trygd p\u00e5, si ifra. Hvis du har ideer om 'helted\u00e5der' Trygdesnyltermann kan gj\u00f8re, si fra. Gi meg alt du tenker, really.\n\n### Trygdesnyltermann\n\n(Dette er en smakspr\u00f8ve fra romanen som jeg jobber med, Trygdesnylterboken. Postes her fordi jeg vil ha en prat med deg om litter\u00e6re valg, se neste post.)  \n  \nForskjellige steder har forskjellige superhelter. Gotham City har Batman. Jungelen i Bengal har Fantomet. Og Homedal hadde Trygdesnyltermann.  \n  \nHomedal var ikke en dal, Homedal var flat. Ingen sa at de bodde i Homedal, innbyggerne bodde p\u00e5 Homedal. N\u00e5r selve stedsnavnet var en l\u00f8gn, kunne man ikke forvente bedre av innbyggerne. Homedal l\u00e5 lavt p\u00e5 de fleste statistikker. Med et klart unntak for trygdeutbetalinger. Der tronet Homedal p\u00e5 topp i landet. Kun et par bydeler i indre \u00f8stlige del av hovedstaden greide \u00e5 heve i n\u00e6rheten s\u00e5 mye trygd per innbygger som Homedal.  \n  \nPolitikerne kranglet om grunnen til at s\u00e5 mange ble trygdet p\u00e5 Homedal, men de fant aldri ut den egentlige \u00e5rsaken. En del av de trygdede p\u00e5 Homedal var selvf\u00f8lgelig \u00e6rlige borgere som hadde blitt syke eller mistet jobben. Sikkert like mange her som ellers i landet.  \n  \nResten?  \n  \nEn svale gj\u00f8r ingen sommer, og en mann gj\u00f8r ingen statistikk. Men n\u00e5r det plutselig dukker opp en eliteut\u00f8ver p\u00e5 et lite sted vil det ofte gro opp et milj\u00f8 rundt ham som l\u00e6rer og vokser i mesterens skygge, som plukker fruktene av hans visdom. Trygdesnyltermann var en slik mester, en ledestjerne som hadde dratt med seg h\u00e6rskarer ut i trygdesnylteri.  \n  \nTrygdesnyltermann levde av \u00e5 avtale med trygdekontoret at han skulle utdanne seg til nye yrker. Disse avtalene kaltes handlingsplaner, og s\u00e5 lenge han hadde en godkjent handlingsplan fikk han trygd. Den eneste jobben hans var \u00e5 overtale trygdekontorene om \u00e5 gi ham ny handlingsplan n\u00e5r den forrige var utg\u00e5tt.  \n  \nDet som skulle v\u00e6re umulig lyktes gang etter gang, ved hjelp av nitid planlegging, kl\u00f8kt og sjarm. Trygdesnyltermann kjente detaljene i regelverket ti ganger bedre enn noen som jobbet p\u00e5 trygdekontoret. Han hadde st\u00e5lkontroll p\u00e5 alle smutthullene. Han skiftet navn, meldte falske flyttinger og tilbakeflyttinger til han fikk en saksbehandler han kunne bruke. Deretter spanet han p\u00e5 henne fra biler og busker, tappet telefonen hennes i jakt p\u00e5 svake punkter som han kunne bruke i m\u00f8tet. Trygdesnyltermann overlot ingenting til tilfeldighetene. Han var helproff.  \n  \nMen enhver suksesshistorie m\u00e5 ta slutt. Etter at han hadde surfet vellykket p\u00e5 systemet i mange \u00e5r, ble alle de svake saksbehandlerne luket vekk fra Trygdesnyltermanns sak. Han ble ub\u00f8nnh\u00f8rlig satt opp til m\u00f8te med saksbehandleren de kalte Utkasteren, alle trygdemottakeres skrekk. Utkasteren sendte klienter ut av systemet n\u00e5r de svakere saksbehandlerne sviktet.  \n  \nFredagen da Trygdesnyltermann m\u00f8tte Utkasteren var en spesiell dag. Utkasteren hadde tatt trygda fra tolv mennesker allerede f\u00f8r lunsj, og flere etter. Han manglet bare en for \u00e5 slette sin egen norgesrekord. P\u00e5 arbeidskontoret var det en sitrende spenning, de andre ansatte svermet rundt i korridoren utenfor Utkasterens kontor for \u00e5 f\u00e5 med seg n\u00e5r den nye rekorden ble sl\u00e5tt.  \n  \nUtkasteren ventet bak sitt skrivebord. Foran ham l\u00e5 Trygdesnyltermanns mappe, tykk som en kinesisk telefonkatalog. Utkasteren var s\u00e5 ut\u00e5lmodig p\u00e5 \u00e5 sette rekord at han fors\u00f8kte \u00e5 ringe skranken for \u00e5 f\u00e5 trygdesnylteren sendt inn f\u00f8r tiden. Det gikk ikke, telefonen var d\u00f8d, ledningen inn til kontoret hans var blitt slitt over dagen f\u00f8r under mystiske omstendigheter.  \n  \nDet fikk liten betydning. Trygdesnyltermann m\u00f8tte opp presis til avtalen. Han ankom ikke kontoret i dress, han kom if\u00f8rt fullt hockeykeeperutstyr, med hjelm og full polstring, det eneste som manglet var sk\u00f8ytene. Polstringen gjorde ham s\u00e5 bred at han bare s\u00e5vidt kom seg inn d\u00f8ra.  \n  \n\\- Hei, jeg vil s\u00f8ke om ny handlingsplan, sa Trygdesnyltermann.  \n\\- Avsl\u00e5tt\\! sa Utkasteren.  \n\\- Men ...  \n\\- Jeg fatter ikke hvordan du har greid \u00e5 f\u00e5 godkjent alt dette, sa Utkasteren og veide den tunge saksmappen i h\u00e5nden. - Men det er over n\u00e5. Du er overmoden for sosialkontoret. Der f\u00e5r du akkurat nok til \u00e5 klare deg.  \n\\- Men ...  \n\\- Og la meg r\u00f8pe resten av fremtiden din. N\u00e5 er det slutt p\u00e5 polvarer, n\u00e5 blir det r\u00f8dsprit sammen med kollegaene dine som holder til i gatene rundt sosialkontoret. I begynnelsen renser du spriten gjennom loff, dernest slutter du \u00e5 rense den, og n\u00e5r du blir dreven slutter du \u00e5 kj\u00f8pe mat og lever av loffene som de andre filtrerer sprit igjennom. Utkasteren gestikulerte r\u00f8dspritrensning med loff mens han snakket.  \n\\- Men ...  \n\\- Sosialkontoret ligger vis \u00e0 vis kontoret for innvandrere nede i Byen. Byplanlegging, kalles det. Buss fire g\u00e5r dit hver hele og halve time. Ut med deg.  \n\\- Men i f\u00f8lge hjemmel 32-3 paragraf 12 er du forpliktet til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 meg f\u00f8r du avsl\u00e5r s\u00f8knaden.  \n\\- Du vet og jeg vet at du kan spare deg bryderiet.  \n\\- Ting m\u00e5 gj\u00f8res riktig.  \nUtkasteren trommet fingrene ut\u00e5lmodig i bordet. Rekorden var s\u00e5 n\u00e6re n\u00e5.  \n\\- Paragrafene er til for \u00e5 holdes, minnet Trygdesnyltermann om.  \n\\- OK, si det du har \u00e5 si, gryntet Utkasteren.  \n\\- Jo, n\u00e5 skal du h\u00f8re. Feilen jeg har gjort til n\u00e5 er at jeg har pr\u00f8vd \u00e5 utdanne meg til yrker jeg ikke har anlegg for. Jeg har g\u00e5tt i meg selv og funnet ut at det jeg gj\u00f8r best er \u00e5 tigge.  \n\\- Det kan du ha rett i, sa Utkasteren og dunket p\u00e5 den tjukke mappa.  \n\\- Derfor har jeg p\u00f8nsket ut Den Flate Mann, og jeg s\u00f8ker om en handlingsplan for \u00e5 utvikle Den Flate Mann videre.  \n\\- Dream on.  \n\\- La meg demonstrere. Ser du disse flate, harde platene ved h\u00e5ndleddene mine, de er som skapt for at man skal ligge flatest mulig. Hvis du kan rulle stolen din ut p\u00e5 gulvet kan jeg demonstrere tigging etter Den Flate Manns metode.  \nUtkasteren rullet seg en meter ut til siden for skrivebordet. Trygdesnyltermann la seg ned foran f\u00f8ttene hans, med hodet ned i bakken, han s\u00e5 ut som en bedende hockeyspillende muslim.  \n\\- Se hvor flat jeg blir, sa Trygdesnyltermann.  \n\\- Du er ikke i n\u00e6rheten av flat.  \n\\- Derfor trenger jeg penger til videreutvikling. H\u00f8r n\u00e5, V\u00c6R s\u00e5 snill \u00e5 godkjenn handlingsplanen min, messet Trygdesnyltermann.  \n\\- Det der kommer aldri til \u00e5 virke, sa Utkasteren.  \nMed et lite rykk kastet Trygdesnyltermann seg fremover og grep rundt leggen til Utkasteren. Han festet et fast grep med begge hendene og kr\u00f8llet seg sammen til en ball.  \n\\- V\u00c6R s\u00e5 snill \u00e5 godkjenn handlingsplanen min, gjentok han.  \n\\- Slipp meg\\! br\u00f8lte Utkasteren og fors\u00f8kte \u00e5 riste p\u00e5 leggen. Den satt bom fast. Han reiste seg og ga Trygdesnyltermann et solid spark med den andre foten.  \n\\- Legg merke til hvordan polstringen tar av for sparket, sa Trygdesnyltermann. - Kanskje et av de fremste fortrinn med Den Flate Mann. Slik jeg ser det.  \nUtkasteren lente seg ned og pr\u00f8vde \u00e5 l\u00f8sne grepet til motstanderen. Men de flate platene rundt h\u00e5ndleddene i hockeykeeperutstyret gjorde det umulig \u00e5 komme til.  \n\\- Det er greit. Vi f\u00e5r se hvor lenge du holder ut, sa Utkasteren, og slepte med seg Trygdesnyltermann bak skrivebordet, hvor han satte seg ned og begynte med dagens papirarbeid.  \nDe forble i samme positur i godt over en time, Utkasteren tildelte Trygdesnyltermann jevnlige spark men mannen i keeperutstyret holdt like fast. Utkasteren merket at han gradvis mistet f\u00f8lelsen i foten. Han merket ogs\u00e5 noe annet.  \n\\- Jeg m\u00e5 p\u00e5 toalettet, sa han.  \n\\- V\u00c6R s\u00e5 snill \u00e5 godkjenn handlingsplanen min, sa Trygdesnyltermann.  \n\\- Slipp\\! sa Utkasteren.  \nHan grep etter telefonen og skulle til \u00e5 ringe etter hjelp f\u00f8r han husket at telefonen hans var d\u00f8d. Han knurret irritert mens han gransket den avslitte telefontr\u00e5den, og forbannet skjebnen som hadde lagt linja d\u00f8d akkurat i dag. Deretter slepte han med seg Trygdesnyltermann den tunge veien til toalettet. De f\u00e5 metrene tok flere minutter, mens han sopte gulvet rent med trygdesnylterklampen. Vel fremme oppdaget han at \u00e5 n\u00e5 helt inntil porselenet var vanskelig med en polstret mann rundt leggen.  \n\\- Hvis du ikke slipper meg urinerer jeg p\u00e5 deg, sa han.  \n\\- V\u00c6R s\u00e5 snill \u00e5 godkjenn handlingsplanen min, sa Trygdesnyltermann.  \nUtkasteren var ikke i hum\u00f8r for n\u00e5de i dag. Ikke i dag heller. Han l\u00f8snet beltet og holdt ord.  \n\\- Jeg m\u00f8ter arbeidssky svin som deg hver dag. Og jeg m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, dette har jeg alltid dr\u00f8mt om, sa Utkasteren mens trykket lettet. Han lot str\u00e5len jobbe grundig frem og tilbake over trygdesnylteren. Han avsluttet \u00e6rendet og trakk Trygdesnyltermann med seg tilbake til skrivebordet.  \nUtkasterens t\u00e5lmodighet varte en time til. Deretter begynte han \u00e5 rope etter folkene som gikk utenfor kontoret. En gledesstr\u00e5lende kontorist, saksbehandler Gunn Linarbakk, stakk hodet inn d\u00f8r\u00e5pningen.  \n\\- Vi h\u00f8rte du ropte\\! Hva ble den nye rekorden? sa Linarbakk.  \n\\- Jeg har ikke satt noen rekord enn\u00e5, sa Utkasteren surt, og rullet stolen ut fra bordet s\u00e5 Linarbakk kunne se trygdesnylteren rundt foten.  \n\\- Hva i huleste ... sa Linarbakk.  \n\\- Vi diskuterer handlingsplan i henhold til hjemmel 32-3 paragraf 12, mumlet bylten rundt Utkasterens legg.  \n\\- Du m\u00e5 ringe politiet s\u00e5 jeg blir kvitt denne fyren, sa Utkasteren.  \n\\- Vent litt, vi m\u00e5 v\u00e6re enige om spillereglene. G\u00e5r du til politiet, g\u00e5r jeg til avisen, sa Trygdesnyltermannen.  \n\\- Greit for meg, sa Utkasteren.  \n\\- Hvilken overskrift tror du selger best? Saksbehandler sparker liggende trygdes\u00f8ker eller Statsansatt urinerte p\u00e5 klient? sa Trygdesnyltermann.  \nDet ble stille inne p\u00e5 det lille kontoret.  \n\\- Selv liker jeg den med urineringen best. Jeg tipper de g\u00e5r for den, la Trygdesnyltermann til.  \n\\- Har du virkelig ... sa Linarbakk og lot resten henge i luften.  \n\\- Bare litt, sa Utkasteren.  \n\\- Det forklarer lukten, sa Linarbakk. Hun s\u00e5 slett ikke like entusiastisk ut.  \nUtkasteren fors\u00f8kte \u00e5 forklare det vakre og rettferdige i \u00e5 dusje klientene p\u00e5 denne m\u00e5ten, men stoppet og begynte p\u00e5 nytt flere ganger etter hverandre slik at han egentlig bare lagde lyder.  \n\\- Hvis du sl\u00e5r meg \u00e6rlig og redelig, ved \u00e5 holde ut lenger enn meg, g\u00e5r jeg ikke til avisen. Tar du en utfordring, Utkaster? Mann mot mann? sa Trygdesnyltermann.  \n\\- Det er kanskje best om vi l\u00f8ser dette uten politiet, sa Utkasteren henvendt til Gunn Linarbakk. - Jeg f\u00e5r ikke til \u00e5 sparke hardt nok slik han holder meg. Kan du sparke ham?  \n\\- Om jeg kan sparke ham? spurte Gunn Linarbakk lett vantro.  \n\\- Han vil ikke slippe.  \n  \nLinarbakk lot seg ikke overtale. Flere saksbehandlere kom til og fikk se det bisarre synet. Heller ingen av disse hadde p\u00e5fallende lyst til \u00e5 sparke mannen som l\u00e5 kveilet som en ball rundt Utkasterens fot. De lette etter sprekker eller svake punkter i utrustningen til Trygdesnyltermann for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lirke ham l\u00f8s. Men Den Flate Mann var kompakt.  \n  \n\\- Han m\u00e5 jo slippe f\u00f8r eller siden, sa Linarbakk. - Det beste er nok \u00e5 vente ham ut. Vi kan skaffe deg middag her p\u00e5 kontoret.  \n  \nUtkasterens kollegaer gikk.  \n  \nKlokken tre fikk Utkasteren en pizza og noen flasker cola.  \n  \n\\- Liker du pizza? Hvis du slipper foten skal du f\u00e5 et stykke, sa Utkasteren mens han gomlet maten i seg. - Et lite et, la han til.  \n\\- V\u00c6R s\u00e5 snill \u00e5 godkjenn handlingsplanen min, sa Trygdesnyltermann.  \nKlokken fire ble det m\u00f8rkt i gangen utenfor Utkasterens kontor. Folk begynte \u00e5 ta helg der ute.  \n  \nKlokken halv seks la Utkasteren om taktikken.  \n\\- Tenk p\u00e5 de mektige fossefallene langs norskekysten. Tenk p\u00e5 vannet som flommer ned uten stans. Tenk p\u00e5 Manneken Pis i Br\u00fcssel og alle andre verdens fontener som spruter str\u00f8mmer av vann, se for deg vannet som plasker ned og blir til dr\u00e5per mot den harde overflaten. F\u00f8ler du ikke at du snart m\u00e5 p\u00e5 do?  \n\\- En av fordelene jeg spesielt vil fremheve med Den Flate Manns antrekk er at det er god plass til toalettanordning innenfor polstringen, sa Trygdesnyltermann.  \nRett f\u00f8r klokken ni reiste Utkasteren seg med et br\u00f8l, slepte seg bort til hattestativet, l\u00f8ftet det og dengte l\u00f8s p\u00e5 Trygdesnyltermann mens han ropte - SLIPP MEG\\! SLIPP\\! Utkasteren lot slagene hagle over trygdesnylteren, armene hans og pusten hans ble tyngre og til slutt fikk han inn en solid treffer p\u00e5 sitt eget kne. Han falt bakover og ble liggende p\u00e5 gulvet. Her nede var urinstanken p\u00e5tagelig.  \nKlokken elleve var colaen drukket opp. Han slepte seg halvveis til servanten, det ble for tungt, han slepte seg tilbake til skrivebordet.  \n\\- Du m\u00e5 ogs\u00e5 drikke snart, sa Utkasteren.  \n\\- En annen av fordelene med Den Flate Mann er at det er plass til drikkeflaske, sa Trygdesnyltermann.  \nEn tydelig slurpelyd kom nede fra hockeydrakten.  \n  \nDet knekte Utkasteren.  \n\\- Hva om ..., Utkasteren st\u00f8nnet, hvert fiber i kroppen hans protesterte, - Hva om jeg innvilger deg en handlingsplan p\u00e5 tjueseks uker?  \n\\- Jeg skal ha \u00e5tti uker.  \n\\- For utvikling av tiggeteknikk? Er du spr\u00f8? Jeg kommer til \u00e5 bli ledd ut.  \n\\- V\u00c6R s\u00e5 snill \u00e5 godkjenn handlingsplanen min, messet Trygdesnyltermann og ga foten en ekstra god klem.  \n\\- Femtito uker?  \n\\- \u00c5tti.  \n  \nLike f\u00f8r midnatt br\u00f8t Utkasteren sammen i stille gr\u00e5t og innvilget Trygdesnyltermanns handlingsplan p\u00e5 \u00e5tti uker med full trygd.\n\n## 7\\. januar 2009\n\n### Jeg tror p\u00e5 kj\u00e6rligheten\n\nSom unge h\u00f8rte jeg p\u00e5 morgenk\u00e5serier i radioen. Jeg hadde en dr\u00f8m om en dag \u00e5 holde et s\u00e5nt selv. P\u00e5 s\u00f8ndagen ble dr\u00f8mmen virkelighet. Jeg fikk holde et k\u00e5seri i radio P1, i programmet som heter mellom himmel og jord. K\u00e5seriene i programmet starter med 'jeg tror p\u00e5', og det viste seg at jeg trodde p\u00e5 kj\u00e6rligheten.  \n  \nPodcasten ligger her, k\u00e5seriet utgj\u00f8r tre minutter midt i programmet.  \n  \n  \nTakk, Virr\\!\n\nEsquil  kl. \n\n Etiketter: Esquil i media \n\n \n## 5\\. januar 2009\n\n### Pub-Quiz for bloggere, del 3\n\nBlogger-quiz'ene har vist seg \u00e5 v\u00e6re vellykkede aff\u00e6rer. S\u00e5 vi fors\u00f8ker igjen, fredag 9.januar p\u00e5 O'Reillys, Gr\u00fcnerl\u00f8kka, Oslo, klokken 18.00. Det kommer til \u00e5 v\u00e6re bloggere der fra 17.00, siden vi m\u00e5 reservere bord, s\u00e5 det er lov \u00e5 komme tidligere enn 18.  \n  \nHer er en quiz for \u00e5 teste om du er lur nok til \u00e5 delta:  \nHvor mange armer har tiarmet blekksprut?  \nHvilken farge hadde Napoleons hvite hest?  \nErru med eller?  \n  \nKlarer du noen av disse, er du skikket.  \n  \nHer er eksempel p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l ingen av oss klarte:  \n  \nP\u00e5 hvilken europeisk \u00f8y er St.Helier hovedstad?  \nHvor mange kilo tilsvarer den engelske m\u00e5leenheten stone?  \nHva er alkoholgrensen for \u00f8l av klasse D?  \nI hvilket land ligger alpinstedet Whistler Mountain?  \nHvem regisserte filmen St. Elmos Fire?  \n  \n... hmm ... det var en del flere (hjelp meg), jeg merker at jeg lettest husker bommer som skjedde p\u00e5 'mine' fagfelt.  \n  \nP\u00e5 den annen side har vi tatt en omgang helt prikkfri ogs\u00e5. Da er man konger og dronninger.  \n  \nI posten er det rapport fra blog-quiz 1 (september), og i kommentarfeltet fra blog-quiz 2 (desember).  \n  \nHadd no vorri triveli \u00e5 sj\u00e5 d\u00e6.\n\n## 4\\. januar 2009\n\n### R\u00f8lerbloggen, en suksesshistorie\n\nJeg har ikke snakket s\u00e5 mye om dette, men 'Esquil r\u00f8ler om:' er ikke en amat\u00f8rblogg, det er en bedrift med mange ansatte.  \n  \nDette er suksesshistorien:  \n  \n2006  \n  \nTidlig i 2006 oppdaget jeg noen s\u00f8yler i leserstatistikken som bare kunne forklares med at bloggen hadde lesere.  \n  \nDette var kort tid etter Dagbladets store k\u00e5ring av landets beste blogg. Blogging var i st\u00f8tet, jeg tok med statistikken til DnB NOR og tok opp et l\u00e5n p\u00e5 1.4 millioner kroner. Bloggen ble delt i en utviklingsavdeling, en avdeling for drifting av bloggen, og en avdeling for salg og marked.  \n  \nHer er utviklingsavdelingen fra 2006, Aksel, Peder, Svein og Birgit. De forsker her p\u00e5 hvorvidt det er gunstig med kolon etter ordet \"om\" i \"Esquil r\u00f8ler om\". Forskningen p\u00e5 kolonet p\u00e5g\u00e5r fortsatt for fullt, en delrapport er ventet rundt \u00e5rsskiftet 2009/2010.  \n  \nRegnskapet for 2006 viste l\u00e5n p\u00e5 1,4 mill, utgifter p\u00e5 1,2 mill, overskudd 200.000.  \n  \n2007  \n  \nI 2007 fikk bedriften sitt eneste alvorlige tilbakeslag, da en oppmerksom underdirekt\u00f8r i driftsavdelingen oppdaget at det vi i 2006 tolket som lesere, var treffene jeg selv lagde da jeg oppdaterte bloggen. Likevel sa Glitnir Bank seg villig til \u00e5 l\u00e5ne oss nye 9 millioner for \u00e5 ta et st\u00f8rre segment av det voksende bloggmarkedet.  \n  \n  \nSalgs og markedsavdelingen 2007. Georg (t.v.) hadde den geniale ideen \u00e5 ikke ha reklame i bloggen, slik at den kunne tiltrekke seg antikommersielle lesere. At de ikke selger noen reklamer ga salgs- og markedsavdelingen mye tid til egenutvikling, her er de under en studiereise til Honolulu, Hawaii.   \n  \nBunnlinja i 2007 viste at utgiftene var p\u00e5 9,4 mill, fratrukket inntektene fra l\u00e5net i Glitnir ble det underskudd p\u00e5 400.000, som ble dekket inn av forbruksl\u00e5n hos Lehman Brothers.  \n  \n2008  \n  \nI 2008 gjorde den nye forskningsdivisjonen i utviklingsavdelingen et massivt gjennombrudd. De fant funksjonen i Statcounter som gj\u00f8r at man kan fjerne sine egne bes\u00f8k fra statistikken. Forskerne beviste dermed at bloggen faktisk har en leser som ikke er meg. Dette har hoved\u00e6ren for at vi fikk et l\u00e5n p\u00e5 femti millioner kroner i Kaupthing Bank.  \n  \nVi ansatte sj\u00e5f\u00f8r med hvite hansker, og utvidet fra 14 til 40 ansatte. Elleve av de nyansatte jobbet heltid med leserunders\u00f8kelser, det vil si \u00e5 finne ut hvem som skjuler seg bak IP-adressen til v\u00e5r leser.  \n  \nSytedivisjonen, som i mange \u00e5r har b\u00e5ret det viktige ansvaret med \u00e5 syte over hvor d\u00e5rlig bloggbestyreren blir behandlet av andre bloggere, har ogs\u00e5 sytt en del internt. Problemet var at de m\u00e5tte dele lokaler med divisjonen for hetsing av andre bloggere. Problemet ble n\u00e5 l\u00f8st med flunkende nye kontorer i Dubai og Kuala Lumpur.  \n  \n2009  \n  \nI 2009 er m\u00e5let \u00e5 f\u00e5 et l\u00e5n p\u00e5 hundre millioner. Noen av v\u00e5re bankkontakter har dessverre lagt ned driften, og de andre bankene f\u00e5r akkurat n\u00e5 best avkastning ved \u00e5 l\u00e5ne penger av Norges Bank og sette dem inn igjen i Norges Bank. Men vi tror at det er bare er et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r nok skattepenger er skutt inn i finanssektoren, og situasjonen g\u00e5r tilbake til normalt. Signalene fra politikerne g\u00e5r ogs\u00e5 ut p\u00e5 at bedriftene for all del ikke skal redusere aktiviteten. R\u00f8lerbloggen satser derfor friskt videre i det spennende og ekspanderende bloggmarkedet.  \n  \nAdeleide, Australia: Kai Terje i driftsavdelingen avslutter R\u00f8lerbloggens \u00e5rsm\u00f8te i 2008 med en klokkeren Eagle, noe som lover godt for det nye \u00e5ret.  \n  \nSiste nytt: Leseren v\u00e5r er funnet\\! Gutta p\u00e5 utviklingsavdelingen kaller ham allerede bare Les. De f\u00f8rste notatene fra leserunders\u00f8kelsen tyder p\u00e5 at det fulle navnet hans er Googles Crawler.   \n  \n  \n## Ut av m\u00f8rket\n\n  \nP\u00e5 overflaten handler Ut Av M\u00f8rket om menneskeskjebner i et vanlig norsk nabolag. Men felles for dem er kampen mellom det gode og det onde. \n\nTenk deg at du har en sans som gj\u00f8r at du kan se disse kreftene, og delta i kampene, selv inni andre mennesker.\n\nDu f\u00e5r tak i boken her\n\n    \n\n## Esquil\n\n  \nDette er R\u00f8lerbloggen, som i sine glansdager ble k\u00e5ret til Norges beste blogg. Skrevet av Esquil, som er forfatter, stand-up-komiker, orienteringsl\u00f8per, quizmaster, og driver denne:\n\n    \n\n## Wordfeud League of Honour\n\n    \nWLoH er en wordfeudturnering med en del tusen spillere. Kult om du ogs\u00e5 vil leke med oss, g\u00e5 is\u00e5fall hit. Vi spiller ogs\u00e5 Ruzzle, Sjakk, Yatzy, Mindfeud og diverse quizspill.\n\n    \n\n## Blodf\u00f8re\n\n  \nF\u00f8rste roman. Vinjar Loens kamp mot konkurrenter og elementer i et hemningsl\u00f8st langt orienteringsl\u00f8p gjennom Sibir. F\u00e5s her, eller rett fra meg for 100,-.\n\n    \n\n  \n## Matematikk 1\n\nEn ode til h\u00f8yere ordens differensialligninger og systemer av f\u00f8rste ordens differensialligninger, komplekse tall, numeriske metoder, matriser, Gauss-Jordan-eliminasjon, redusert trappeform, matrisealgebra, determinanter, indreprodukt, ortogonalitet, ortogonale projeksjoner, minste kvadraters metode, Gram-Schmidts ortogonaliseringsprosess, egenverdier, egenvektorer og diagonalisering.\n\nEn lettlest og fascinerende reise inn i komplekse tall og funksjoner, Fourier- og Laplacetransformasjon, kompleks integrasjon, komplekse rekker, Laurentrekker og residy-regning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d8d3fd-d270-4257-846f-59134b158f39"}
+{"url": "http://tovestoogfirbeinte.blogspot.com/2012/05/maiutfordringen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:51Z", "text": "inspirasjon & id\u00e8er,dr\u00f8mmer & fantasi...ispedd en smule virkelighet\n\n## onsdag 2. mai 2012\n\n### maiutfordringen.....\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0  \n....gammelt m\u00f8ter nytt \\!\\!\n\n  \n\n\n\nN\u00e5r jeg leste p\u00e5 NIB at m\u00e5nedens utfordring var nytt m\u00f8ter gammelt s\u00e5 f\u00f8lte jeg umiddelbart at det skulle n\u00e5 vel v\u00e6re noe for meg og alle mine gamle rariteter,og begynte straks \u00e5 gruble p\u00e5 hva jeg skulle knipse\\!Men det tok ikke mange minuttene f\u00f8r jeg skj\u00f8nte at denne utfordringen ble noe mer utfordrende enn jeg f\u00f8rst hadde forestilt hodet mitt....  \ndet er nemlig plenty med gammelt i heimen her (litt for mye synes visst enkelte som ikke skal nevnes med navn)...det er liksom litt verre med noe nytt\\!\\!\\!\\!Og det som er nytt ser gammelt ut\\!  \nDet m\u00e5tte en god dose hjernevridning til f\u00f8r jeg fikk en liten aha-opplevelse n\u00e5r jeg fikk \u00f8ye p\u00e5 den lille s\u00f8te Alessifl\u00f8temuggen min,som er s\u00e5 fancy smancy som det nesten g\u00e5r an...til tross for at designet begynner \u00e5 bli noen \u00e5r n\u00e5\\!Jeg hadde nok ikke kj\u00f8pt s\u00e5 mye Alessi i desse dager,men det var en periode i forrige \u00e5rhundre jeg la min elsk p\u00e5 den mer minimalistiske stilen og syntes Alessi var knakandes t\u00f8ft.Og det er det jo ogs\u00e5,men....  \nI dag fikk den ihvertfall ristet av seg st\u00f8vet og fikk v\u00e6re med p\u00e5 moroa n\u00e5r fr\u00f8kena her lekte seg litt med kameraet p\u00e5 sitt \"nye\" soverom\\!Gamle t\u00f8mmervegger og bjelker i taket danner grunnlaget,og en vegg har f\u00e5tt bl\u00e5 Toile De Jouy tapet p\u00e5.Gamle underkjoler henger til pynt,og m\u00f8blene er avskallede og velbrukte...men fulle av historie og affeksjonsverdi for meg\\!En kopp med noe godt drikke i Edme-koppene fra Wedgwood gj\u00f8r seg...i dag har jeg nemlig holdt p\u00e5 \u00e5 laget skap her inne og det var litt av et prosjekt s\u00e5 noen styrkedr\u00e5per var p\u00e5 sin plass (julebr\u00f8det ogs\u00e5,nam nam;)\\!\\!\\!Smykker og sjal henger tilfeldig p\u00e5 en gammel speil-lysestake....og mobilen,biln\u00f8klene og et par lekre sko ligger ved en gammel tissepotte - ikke den helt store logikken i den sammensetningen men festlig likevel;)  \nNye interi\u00f8rblad p\u00e5 det gamle nattbordet ligger klare,og klart jeg m\u00e5 ha en liten ramme med det kj\u00e6reste jeg har...  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\u00a0 N\u00e5 sitter jeg her ganske s\u00e5 m\u00f8rbanka og \u00f8delagt i skrotten etter dagens herjinger,og tror jeg s\u00b4rett og slett skal tusle meg ned p\u00e5 akkurat dette rommet her\\!  \n  \n  \ngodnatt fra meg :)\n\n\n\n  \ntoves sammensurium  kl. \n14:15           \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Landlivets lykke\\!2. mai 2012 kl. 14:46\n    \n    Jeg synes du skriver p\u00e5 en appellerende og interessant m\u00e5te. Man f\u00e5r rett og slett lyst til \u00e5 lese mer\\! Fint hadde du det p\u00e5 soverommet ogs\u00e5 :)  \n      \n    Ha en fortsatt fin uke\\!  \n      \n    Klem fra Landlivets Lykke\n    \n2.  \n    \n    Asht3. mai 2012 kl. 01:50\n    \n    I find you on pinterest and I take one moment to see your blog : I love it  \n    Are you agree I present it on mine in \"a sunday a blog\"  \n    Thanks, Happy to meet you\n    \n    SvarSlett\n    1.  \n        \n        toves sammensurium3. mai 2012 kl. 05:08\n        \n        I don\u00b4t mind at all - feel free to use any picture you want from my blog :)  \n        Glad you like the pictures,and my interest too :)  \n        So what\u00b4s your blog\u00b4s address,would be nice to visit you :)  \n        Good luck,enjoy the blogging\\!\\!\\!  \n        Tovehugs :)\n        \n3.  \n    \n    Tina3. mai 2012 kl. 03:37\n    \n    Lykke til i utfordringen og takk for koselig hilsning:) S\u00e5 vakkert og nostalgisk\\!  \n    Ha en fin fin dag, kl\u00e6mz\n    \n4.  \n    \n    Johanna St\u00e5lros3. mai 2012 kl. 03:53\n    \n    Ja med dom bilderna kommer det att g\u00e5 bra ska du se v\u00e4nnen- s\u00e5 fina\\! Kram\n    \n5.  \n    \n    Hege Sletsj\u00f8e Morris3. mai 2012 kl. 11:53\n    \n    Lekkert bidrag\\! Lykke til\\!\\!  \n    klem Hege\n    \nJeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r jeg finner kommentarer,legg igjen et spor du ogs\u00e5:)  \n(Beklageligvis har jeg m\u00e5ttet sperre for anonyme,siden det kom s\u00e5 masse spam.)\n\n    \n    \n    \n    \n     Einen wundersch\u00f6nen Tag.... \n\n    \n    \n     I think it's over........ \n\n  - Vintage Girl\n    \n    \n    \n     Fr\u00f6hliche Weihnachten..... \n\n  - ein Hauch von Patina\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7aa3dbb-2140-4081-9601-e9138f7b6da2"}
+{"url": "https://www.studentbergen.no/no/arrangement/samarbeidsmote-apen-dag-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:08Z", "text": "\n\n## P\u0106\"melding samarbeidsm\u0106\u00f8te om \u0106\"pen dag 2018\n\n1.jpg)\n\n**Utdanning i Bergen inviterer til et samarbeidsm\u00f8te om \u00c5pen dag 2018. M\u00e5let med m\u00f8tet er \u00e5 skape en arena hvor representanter fra institusjonene kan utveksle erfaringer om tidligere arrangement, for p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 legge grunnlaget for et samarbeid og en videreutvikling av dagen.**\n\nMeld deg p\u00e5 m\u00f8tet for \u00e5 h\u00f8re om hva som er viktig for skolene, hvordan byer i andre land samarbeider og hvilke erfaringer institusjonene i Bergen har gjort seg fra tidligere \u00e5r. Bakgrunn for samarbeidet og programmet finner du nederst p\u00e5 siden.\u00a0  \n  \n**Sted:**\u00a0Litteraturhuset, Olav H. Hauge  \n**Dato:** tirsdag 17. oktober  \n**Tidspunkt:**  \n08:15 - 08:40 Frokost + registrering\u00a0  \n08:50 - 12:15\u00a0Program\u00a0  \n  \nVi \u00f8nsker stor oppslutning om m\u00f8tet. Vennligst videreformidle denne siden til kollegaer som du mener kan ha interesse av \u00e5 delta. Arrangementet er gratis, men p\u00e5meldingsskjemaet m\u00e5 benyttes.\n\n**P\u00e5meldingsfrist: 10. oktober.\u00a0**\n\n****Program\u00a0  \n****08:15 - 08:40 Registrering og enkel frokostservering  \n08:50 - 09:00 \u00c5pning av m\u00f8tet, ved Michelle Ingrid Greene, Leder Utdanning i Bergen  \n09:00 - 10:00 Regionalt samarbeid om \u00e5pen dag \u2013 Hvordan lykkes Aarhus?  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 ved Majbritt Nielsen, prosjektleder U-days, Aarhus.\u00a0\n\n10:00 - 10:15 Erfaringer fra UiB 2016 + 2017 v/ Anniken Gjesdal, studieadministrativ avdeling UiB, og\u00a0Ingebj\u00f8rg Hordvik Sandvik fra Medisinsk fakultet\u00a0  \n10:15 - 10:30 Erfaringer fra HVL 2017 ved / Trude Kvam Ulleland, HVL kampus Bergen  \n10:30 - 10:45 Pause  \n10:45 - 11:00 Erfaringer og behov til Bergensskoler v/ Siren Samdal\u00a0 Nestleder R\u00e5dgiverforum Hordaland, r\u00e5dgiver ved Nordahl Grieg vgs\u00a0  \n11:00 - 11:30 Gruppediskusjoner  \n11:30 - 12:15 Oppsummering av gruppediskusjoner og veien videre\n\n**Bakgrunn**  \nI 2017 hadde 67 % av s\u00f8kere i Hordaland studier ved UiB, NHH, HVL \u2013 Bergen/Stord, NLA- Bergen, eller VID \u2013 Bergen som sitt f\u00f8rstevalg. Tiltak som bist\u00e5r potensielle s\u00f8kere i Hordaland i \u00e5 ta bevisste og veloverveide studievalg inng\u00e5r derfor som et viktig ledd i arbeidet som gj\u00f8res for \u00e5 styrke riktig rekruttering til institusjonene.\n\n\u00c5pen dag gir potensielle studenter muligheten til \u00e5 f\u00e5 en liten smakebit fra utdanningsinstitusjonene, fag - og studiemilj\u00f8ene de vurderer. Det kan v\u00e6re et viktig tilskudd til \u00e5 virkeliggj\u00f8re studievalget, enten ved \u00e5 bekrefte elevenes oppfatning av valg eller ved \u00e5 inspirere til andre/nye valg.**\u00a0  \n  \nPlanlegging og gjennomf\u00f8ring av \u00e5pen dag  \n**Det er ressurskrevende \u00e5 gjennomf\u00f8re dagen. Selv med solid forarbeid og et utmerket program, vil dagen v\u00e6re avhengig av publikum for \u00e5 lykkes. Skolene har begrenset tid til \u00e5 delta p\u00e5 aktiviteter som faller utenfor ordin\u00e6r undervisning. Publikumsgrunnlaget vil kunne svekkes for den enkelte institusjonen med flere som vil arrangere \u00e5pne dager. Derfor er et samarbeid p\u00e5 tvers en mulighet for \u00e5 unng\u00e5 dette.  \n  \nUiB, NHH, HVL, NLA og VID er enig om \u00e5 samkj\u00f8re datoen for \u00c5pen Dag i 2018. Noen av institusjonene arrangerer dagen for f\u00f8rste gang, mens andre har flere \u00e5rs erfaring. Da programinnholdet til den enkelte vil p\u00e5virke skolenes oppfatning av dagen i sin helhet, vil alle ha utbytte av at de ulike institusjonsprogrammene styrkes.  \n  \nP\u00e5 m\u00f8tet er det satt av tid til gruppediskusjoner, slik at deltakere kan knytte kontakter ved andre institusjoner, s\u00e5 vel som innad i egen organisasjon. Vi har invitert en representant fra et nettverk av utdanningsinstitusjoner i Aarhus som har samarbeidet om \u00c5pen dag i 13 \u00e5r (udays.dk). Kanskje finnes det felles programelementer og markedsf\u00f8ringstiltak en kan samarbeide om i Bergen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aadcc0d-6d9e-4f93-b124-592b763b42f9"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Evig-din/I9788283180404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:12Z", "text": "# Evig din\n\n## Evig din (roman)\n\n### Forlagets omtale:\n\nEt bryllup skal planlegges. Et bryllup m\u00e5 avverges. Hva kan g\u00e5 galt? Cassie elsker Henry. Henry elsker Cassie. Med en ring fra Tiffany's p\u00e5 fingeren, er det kun bryllupsplanleggingen som gjenst\u00e5r, s\u00e5 enkelt og likevel s\u00e5 vanskelig, for da Henry vil sette en dato, f\u00e5r Cassie kalde f\u00f8tter. \u2026   LES MER  Hun er livredd for \u00e5 gjenta tabben fra sitt f\u00f8rste ekteskap. Henrys viltre 20-\u00e5r gamle kusine, Gem, har ingen betenkeligheter, og er i sprintfart p\u00e5 vei mot alteret i en vakker kirke i Cornwall. Familien er imot giftem\u00e5let, og Cassie, som tross alt har erfaring fra et mislykket ekteskap, tar p\u00e5 seg oppgaven \u00e5 f\u00e5 Gem p\u00e5 andre tanker. Rett f\u00f8r Henry drar p\u00e5 en ny forskningsekspedisjon i Stillehavet, gir han Cassie et ultimatum: N\u00e5r han er tilbake om tre m\u00e5neder skal hun ha satt en dato for bryllupet. For \u00e5 f\u00e5 Gem p\u00e5 andre tanker, og finne ut hva hun selv vil, reiser Cassie til Cornwall. Der innhenter fortiden henne i form av en tidligere elsker. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Et bryllup skal planlegges. Et bryllup m\u00e5 avverges. Hva kan g\u00e5 galt? Cassie elsker Henry. Henry elsker Cassie. Med en ring fra Tiffany's p\u00e5 fingeren, er det kun bryllupsplanleggingen som gjenst\u00e5r, s\u00e5 enkelt og likevel s\u00e5 vanskelig, for da Henry vil sette en dato, f\u00e5r Cassie kalde f\u00f8tter. Hun er livredd for \u00e5 gjenta tabben fra sitt f\u00f8rste ekteskap. Henrys viltre 20-\u00e5r gamle kusine, Gem, har ingen betenkeligheter, og er i sprintfart p\u00e5 vei mot alteret i en vakker kirke i Cornwall. Familien er imot giftem\u00e5let, og Cassie, som tross alt har erfaring fra et mislykket ekteskap, tar p\u00e5 seg oppgaven \u00e5 f\u00e5 Gem p\u00e5 andre tanker. Rett f\u00f8r Henry drar p\u00e5 en ny forskningsekspedisjon i Stillehavet, gir han Cassie et ultimatum: N\u00e5r han er tilbake om tre m\u00e5neder skal hun ha satt en dato for bryllupet. For \u00e5 f\u00e5 Gem p\u00e5 andre tanker, og finne ut hva hun selv vil, reiser Cassie til Cornwall. Der innhenter fortiden henne i form av en tidligere elsker. \n\nEmner: Ekteskap og parforhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "914bd0e6-682b-44b4-b35f-6de7e8f14aa1"}
+{"url": "https://www.speedmc.no/adventure/category1135.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:06Z", "text": "## Adventure\n\nEt motorsykkeleventyr etterlater spor i sanden, st\u00f8v p\u00e5 sykkelen og minner i ditt hjerte.\n\nIngen av naturens elementer eller grenser p\u00e5 et kart kan holde deg tilbake, fordi du drives av eventyrlyst og din sykkel av ubegrenset krefter og teknologi du kan stole p\u00e5. Med disse motorsyklene, er verden \u00e5pen for deg- med all dens ukjente skj\u00f8nnhet og t\u00f8ffe utfordringer. De er klare for all terreng, er du klar?\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07503585-cbd6-450f-aac2-01bf81d0857d"}
+{"url": "https://www.kameloninterior.no/products/marksljd-vegglampe-multi-wall-med-usb-1l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:01Z", "text": "  - \n\n# MARKSL\u00d4JD VEGGLAMPE MULTI WALL MED USB 1L\n\n-----\n\n1.349,-\n\n#### Informasjon\n\nVegglampe i metall med innebygd dimmer/str\u00f8mbryter og USB uttak for lader av smartphones. \u00a02 meter ledning, stor (E27) lampeholder for max 60W gl\u00f8dep\u00e6re eller samme styrke i halogen, lavenergi eller LED. Lysp\u00e6re er ikke inkludert.\u00a0\n\nM\u00e5l: b-50 x h-13,5 x d-20.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd8548db-90a7-401f-9e95-d8abc415d428"}
+{"url": "http://norske.salviaonline.co.uk/marijuana-seeds/serious-seeds/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:41Z", "text": "\n\n# Alvorlige fr\u00f8\n\nAlvorlige fr\u00f8 holde ting veldig enkelt med et lite antall av cannabis stammer av h\u00f8yeste kvalitet. Dette gir sv\u00e6rt h\u00f8ye niv\u00e5er av kvalitetskontroll og f\u00f8rer til noen av de mest stabile og ensartet cannabis stammer tilgjengelig i dag.\n\n\n\n699.60kr\n\nAlvorlig dobbelt nederlandsk vanlige cannabisfr\u00f8\nAlvorlige fr\u00f8 Exile marihuana Seeds er 50% Magus genetikk Warlock, 25% Northern Lights, og 25% White-Widow. Det er indica dominante, men kan ta litt lenger tid enn noen ren indica belastninger - vi vil bli bel\u00f8nnet, men som potens er utrolig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c1e703-e794-4801-aebf-c3d222e3aaff"}
+{"url": "https://hammerfestingen.no/uvaer-vente-meteorologene-ber-sikre-lose-gjenstander/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:51Z", "text": "\n\n# Meteorologene ber oss sikre l\u00f8se gjenstander\n\n\n\n## **Uv\u00e6r er p\u00e5 vei i Nordland, Troms og Finnmark og det er meldt om vindstyrke p\u00e5 opptil 35\u201340 m/s. Meteorologene ber oss sikre l\u00f8se gjenstander, og for Helgeland, Saltfjellet, Salten og Ofoten, og Troms har det g\u00e5tt ut ekstremvarsel.  \n**\n\n\u2013 Slik vil vin\u00adden utvikle seg i Nord-Norge de neste dagene. Husk \u00e5 sikre l\u00f8se gjen\u00adstander og b\u00e5t\u00adfort\u00f8yninger. V\u00e6r obs p\u00e5 at vin\u00adden kan ta tak i tr\u00e6r og hus\u00adtak. Broer og fjellover\u00adganger kan bli stengt, advar\u00ader yr.no.\n\nFra ekstrem\u00advarse\u00adlet som har g\u00e5tt ut: Lavtrykk i Norske\u00adhavet og h\u00f8ytrykk over Kola-halv\u00f8ya set\u00adter opp et kraftig s\u00f8r\u00f8stlig vin\u00add\u00adfelt over del\u00ader av Nord-Norge. Med denne vin\u00addret\u00adnin\u00adgen ventes store lokale vari\u00adasjon\u00ader i vin\u00add\u00adstyrke, og det kan for\u00adventes kraftige vin\u00add\u00adkast p\u00e5 35\u201350 m/s i utsat\u00adte fjord\u00adstr\u00f8k og andre leom\u00adr\u00e5der.\u00a0 Les hele ekstrem\u00advarse\u00adlet her.\n\nFra ukens avis kan vi nevne: Mandag arran\u00adgeres det helsesem\u00adi\u00adnar i Ham\u00admer\u00adfest. Tver\u00adrfaglig Helseut\u00advalg, som er et samar\u00adbeid mel\u00adlom H\u00f8yre, Frp, KrF, Milj\u00f8\u00adpar\u00adti\u00adet de Gr\u00f8nne, SV og Ap, har som m\u00e5l \u00e5 skape en kul\u00adtur og en are\u00adna som set\u00adter finn\u00admarks spe\u00adsi\u00adfikke helseprob\u00adle\u00admer p\u00e5 dag\u00adsor\u00adden b\u00e5de i eget fylke og nasjon\u00adalt. En m\u00f8teplass for sen\u00adtrale akt\u00f8r\u00ader.\n\nKnut Karlsen som har kam\u00ader\u00adaet sitt som f\u00f8lgesvenn, og 25. novem\u00adber \u00e5pn\u00ader han sal\u00adgsut\u00adstill\u00ading med bilder fra de ti siste \u00e5rene fra Ham\u00admer\u00adfest.\n\nOg hva skjer med din \u00f8kono\u00admi og verdier der\u00adsom du blir dement og ikke blir i stand til \u00e5 ivare\u00adta dine inter\u00adess\u00ader? Advokat Alf Kirkes\u00e6ther ga nylig gode r\u00e5d p\u00e5 m\u00f8tet til Ham\u00admer\u00adfest demensforen\u00ading.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af3b1209-adbe-46c6-b5a0-0651e6c0a762"}
+{"url": "http://ritakrogsund.blogspot.com/2013/06/sommerkurv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:48Z", "text": "Jeg kommer til \u00e5 dele ting jeg lager, eller opptar meg, det kan v\u00e6re kort eller papirting, hekling, mat, alt av interesse for meg. Er ogs\u00e5 glad i DIY, s\u00e5 se opp\\! \n\n## tirsdag 25. juni 2013\n\n### Sommerkurv\n\nHei igjen\\!  \nOg DER er kurven klar. Trengte \u00e5 bruke opp litt garnst\u00e6sj s\u00e5 det ble en kurv i superwash ull heklet med dobbel tr\u00e5d, det gikk jammen unna\\!\\! En ganske sjarmerende og fin kurv til sommerbordet synes jeg = ) Er ellers i gang med kurv nr 2 i jute, liker godt strukturen i tr\u00e5den. Bilder kommer n\u00e5r jeg er ferdig. Ha en fin dag til alle der ute, sees :)  \n  \n\n\n\n  \n08:57           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91a498c1-fdb9-4acf-8fe6-d7e643320517"}
+{"url": "http://syskolen.net/wp/lag-skulderrem-i-makrame/brodert-blomsterveske6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:37Z", "text": "\n# Karabinkroker og D-ringer\n\n2\\. marts 2017 1024 \u00d7 683 Lag skulderrem i makram\u00e9\n\n\n\nDe flotte krokene og ringene er kj\u00f8pt p\u00e5 Stoff og Stil \u2013 jeg pleier \u00e5 strippe gamle vesker, jakker osv for ringer, knapper og kroker som jeg kan bruke senere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1c1dd97-c0f9-4021-b94c-5fb70ec13bae"}
+{"url": "https://livsnyter.blog/2017/05/08/bokstavelig-talt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:15Z", "text": "# Livsnyteren\n\n# Bokstavelig talt\\!\n\nPosted by siljemf on May 8, 2017May 8, 2017\n\nJan Kristoffer Dale, Vigdis Hjorth, Kjersti Annesdatter Skomsvold, Lars Saabye Christensen, Kristin S\u00f8rsdal, Gunvald Opstad, er noen av dem jeg har f\u00e5tt st\u00e5 p\u00e5 liste sammen med under \u00e5rets Litteraturfestival, Bokstavelig talt.\n\nDet har vert en fryd \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 flott helg med s\u00e5 mange spennende mennesker samlet p\u00e5 ett sted. B\u00e5de forfattere, arrang\u00f8rer, fotografer, media og ikke minst bes\u00f8kende til festivalen har beriket helgen med\u00a0sine roller og innspill. Solen som glimtet med sin tilstedev\u00e6relse gjorde Lyng\u00f8rporten og bokhotellet til en enda mer skinnende perle enn det den allerede er.\n\nJeg ankom hotellet fredag kveld, og l\u00f8rdag fra klokken 11.00 var det \"forfattere i sentrum\" hvor jeg fikk sitte i antikvariatet sammen med selveste Vigdis Hjort og Kristian S\u00f8rsdal. Dyktige kvinner og i samtale med Vigdis, som et absolutt forbilde, gjorde en fantastisk start p\u00e5 dagen. Til og med i forbipasserende i gaten fikk med seg et signert eksemplar av boken p\u00e5 veien dit. Arrang\u00f8ren mente p\u00e5 at det var f\u00f8rste gang dette hadde skjedd\u2026\n\nSenere p\u00e5 kvelden ble det mange flotte foredrag. Menyen for kvelden var klar, og klokken 20.00 var det duket for Litter\u00e6r festmiddag med meny hentet fra Elsk mat, elsk mer\\! M\u00e5rrabr\u00f8d, ramsl\u00f8ksm\u00f8r og hjemmelaget aioli stod p\u00e5 bordet da forrett av biff tartar med chorizo og vaktelegg (s. 189)\u00a0ankom bordet. Hovedretten bestod av spr\u00f8stekt kveite, kremet risotto, skalldyrskum og fritert ruccola (s. 75). Som dessert ble det servert vanilje- panna cotta servert med pasjonsfruktmarinerte bl\u00e5b\u00e6r (s. 51). Hele middagen ble avsluttet i baren med en ordentlig orgasme (oppskrift s. 48).\n\nTakker for alle tilbakemeldinger, alle nye bekjentskap og gode samtaler.\n\nSom det stod s\u00e5 fint p\u00e5 et skilt i resepsjonen:\n\nDO NOT READ THE NEXT SENTENCE.\n\nYou little rebel. I like you.\n\n\u00a0\nSilje M, Livsnyteren\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09a074c9-13c3-4459-beec-0535c2873a83"}
+{"url": "http://www.nhest.no/Nyheter/2015/Januar/Ride-and-dine--kun-2-plasser-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:36Z", "text": "# Ride and dine- kun 2 plasser igjen\n\nN\u00e5 er det siste sjanse til \u00e5 f\u00e5 med seg en\u00a0opplevelsestur til\u00a0Starum i slutten januar.\u00a0Her st\u00e5r\u00a0tre ting p\u00e5 agendaen: ridning, hygge og god mat. \"Ride and dine\" er rideleiren for voksne ryttere, og rideinstrukt\u00f8r Hanne underviser p\u00e5 alle niv\u00e5\\!\n\n\n\nRide and dine g\u00e5r av stabelen p\u00e5 Starum 30.januar til 1.februar. \n\nSkrevet av Kari Hustad,\u00a0 14.01.2015\n\nP\u00e5 en av v\u00e5re Ride and dine-helger i fjor fikk NHS f\u00f8lgende tilbakemelding:  \n*\u00abJeg deltok p\u00e5 forrige \"ride and dine\" 29-31.05, og vil f\u00f8rst og fremst takke for en super helg.Opplegget var bra p\u00e5 alle m\u00e5ter med dyktig instrukt\u00f8r, fine fasiliteter, bra hester og god mat\\!\u00bb  \n*Helga 30.januar til 1.februar er det en ny sjanse til \u00e5 bli med. Men da m\u00e5 du v\u00e6re rask, for vi har kun 2 plasser ledige.\n\nDenne helga\u00a0rir du\u00a0p\u00e5 Starums godt skolerte hester godt underst\u00f8ttet av v\u00e5r rideinstrukt\u00f8r Hanne Dahl Lien. Dette er ment som et hyggelig og l\u00e6rerikt opphold for voksne, og om rideformen din er litt \"rusten\" gj\u00f8r det ingen ting - Hanne underviser ryttere p\u00e5 alle niv\u00e5\\! Ved ankomst sjekker hun ut rideniv\u00e5et p\u00e5 deltakerne og deler ut hester som passer. Det blir tid til god mat underveis, og l\u00f8rdag kveld byr vi p\u00e5 en bedre middag for deltakerne.  \n  \nPris: kr 2650 som inkluderer ridning, mat og overnatting p\u00e5 enerom  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6105576-805c-4a90-9a81-a50b8daa87a5"}
+{"url": "http://elinjohnsen.net/2017/01/kaliforniakondor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:55Z", "text": "# Kaliforniakondor (Gymnogyps californianus)\n\n## Hva er en kaliforniakondor?\n\n\n\nKaliforniakondor i fangenskap. Foto\n\nEn kondor er en type gribb som kun lever i Nord- og  \nS\u00f8r-Amerika og er f\u00f8rst og fremst \u00e5tseletere. Kaliforniakondoren lever i de t\u00f8rre \u00f8rkenomr\u00e5dene rundt California (derav navnet). Kaliforniakondoren er den st\u00f8rste fuglen i Nord-Amerika. Den kan veie opptil 9kg og kan ha et vingespenn p\u00e5 hele 275cm. Dette er en fugl med et meget karakteristisk utseende. Den har sorte og hvite fj\u00e6r p\u00e5 hele kroppen, bortsett fra p\u00e5 hodet og halsen. Hodet er stort sett nakent og har en lett gjenkjennelig rosa/r\u00f8d/orange farge. Hodet har ikke fj\u00e6r pga  \nhygieniske \u00e5rsaker (\u00e5tseleter \u2013 sikkert greit \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hodet fullt av blod og g\u00f8rr). Ungfugler har gr\u00e5 fj\u00e6r p\u00e5 hodet til de n\u00e5r en bestemt alder.\n\nI utgangspunktet levde kaliforniakondorene over hele Nord-Amerika. Men p\u00e5 1800-tallet hadde bestanden sunket s\u00e5 mye at det kun fantes kaliforniakondorer helt vest i USA (omr\u00e5det rundt California). De st\u00f8rste truslene mot kaliforniakondoren var blyforgiftning, ulovlig jakt og stjeling av egg og i senere tid kollisjon med str\u00f8mledninger. Bestanden har fortsatt \u00e5 synke og i 1987 fantes det kun en, vill kaliforniakondor igjen. Arten ble faktisk erkl\u00e6rt utryddet (extinct in the wild) da det siste, ville  \nindividet ble fanget. Etter dette har det blitt jobbet p\u00e5 spreng for \u00e5 \u00f8ke bestanden i\n\nfangenskap for deretter \u00e5 slippe dem fri. I dag finnes det ca 127 ville kaliforniakondorer. Arten er derfor  \nklassifisert som sterkt truet (CR) p\u00e5 IUCNs r\u00f8dliste over truede arter.\n\n## Om maleriet\n\n\n\nKaliforniakondor (Gymnogyps californianus). Olje p\u00e5 lerret 2017.\n\nDette maleriet har jeg slitt lenge med. Jeg valgte motivet  \n(kaliforniakondor) egentlig mest fordi dette var en fugl jeg ikke hadde sett f\u00f8r og syntes det virket som en interessant  \nutfordring \u00e5 pr\u00f8ve og male den. Resultatet ble ikke helt som planlagt. Skissen jeg tegnet i utgangspunktet var litt  \nannerledes fra hvordan maleriet til slutt ble seende ut, men det er egentlig helt greit. Det ferdige maleriet ser mer ut som en  \nkaliforniakondor enn det skissen gjorde. Maleriet er 33\u00d741 cm stort og er stort sett malt med oljefarger fra Royal Talens Van Gogh og Daler Rowney Georgian.\n\n\n\nWritten by elinjohnsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "400ea28d-5efe-4e07-b643-467fcb513b09"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/gullranke-ampel-p19-50298678/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:40Z", "text": "Gullranke er en hardf\u00f8r og lettstelt klatreplante med broket bladverk som skifter form etter hvert som planten blir eldre.\u00a0F\u00e5r den noe \u00e5 klatre i, kan den bli veldig h\u00f8y, men den trives ogs\u00e5 godt hengende.\u00a0Gullranker formeres oftest med stiklinger, som enten settes i vann eller stikkes rett i jorda.\u00a0Gullranken renser luften i rommet.\u00a0  \n  \nPlassering:  \nS\u00e5 lenge den f\u00e5r romtemperatur og lys, er en gullranke ikke n\u00f8ye p\u00e5 hvor den blir plassert. Den trenger ikke \u00e5 henge i vinduet, men f\u00e5r mer gullm\u00f8nster i bladene jo lysere den st\u00e5r. Sterkt sollys kan skade bladene.  \n  \nVann og gj\u00f8dsel:  \nT\u00e5ler \u00e5 t\u00f8rke mellom hver vanning. \u00a0Den kan st\u00e5 i selvvanningspotte, men om den er konstant v\u00e5t p\u00e5 r\u00f8ttene, vil den utvikle \"vannr\u00f8tter\" som ikke t\u00e5ler t\u00f8rke.\u00a0Gj\u00f8dsles en gang i m\u00e5neden. Kan gjerne f\u00e5 en dusj av og til.\u00a0  \n  \nKan kun kj\u00f8pes i v\u00e5re hagesentre.\n\nEgenskaper\nGullranke er en hardf\u00f8r og lettstelt klatreplante med broket bladverk som skifter form etter hvert som planten blir eldre.\u00a0F\u00e5r den noe \u00e5 klatre i, kan den bli veldig h\u00f8y, men den trives ogs\u00e5 godt hengende.\u00a0Gullranker formeres oftest med stiklinger, som enten settes i vann eller stikkes rett i jorda.\u00a0Gullranken renser luften i rommet.\u00a0  \n  \nPlassering:  \nS\u00e5 lenge den f\u00e5r romtemperatur og lys, er en gullranke ikke n\u00f8ye p\u00e5 hvor den blir plassert. Den trenger ikke \u00e5 henge i vinduet, men f\u00e5r mer gullm\u00f8nster i bladene jo lysere den st\u00e5r. Sterkt sollys kan skade bladene.  \n  \nVann og gj\u00f8dsel:  \nT\u00e5ler \u00e5 t\u00f8rke mellom hver vanning. \u00a0Den kan st\u00e5 i selvvanningspotte, men om den er konstant v\u00e5t p\u00e5 r\u00f8ttene, vil den utvikle \"vannr\u00f8tter\" som ikke t\u00e5ler t\u00f8rke.\u00a0Gj\u00f8dsles en gang i m\u00e5neden. Kan gjerne f\u00e5 en dusj av og til.\u00a0  \n  \nKan kun kj\u00f8pes i v\u00e5re hagesentre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ccd7eeb-b79c-43bb-b96e-b9d68158fc9a"}
+{"url": "http://bora.uib.no/handle/1956/10307", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:02Z", "text": "##### Abstract\n\nDet forskes mye p\u00e5 \u00e5 utnytte lignocellulosisk biomasse som r\u00e5materiale for produksjon av energi, kjemikalier og materialer. Dette kan bidra til \u00e5 begrense bruken av fossilt petroleum og dermed im\u00f8tekomme kravene om \u00e5 legge til rette for en b\u00e6rekraftig framtid. Utnyttelse av karbohydratfraksjonen i biomasse er n\u00e6rt kommersialisert, men 1/3 av biomassen best\u00e5r ogs\u00e5 av den relativt verdil\u00f8se komponenten lignin, som ogs\u00e5 m\u00e5 nyttiggj\u00f8res i et b\u00e6rekraftig perspektiv. Lignin-to-Liquid er en termokjemisk solvolyseprosess som benytter maursyre som hydrogendonor for \u00e5 depolymerisere og samtidig hydrodeoksygenere lignin til et mer verdifullt oljeprodukt. Oljen er blandbar med petroleumsfraksjoner, men inneholder en del oksygen typisk i form av fenolforbindelser. Dette vil blant annet \u00f8ke polariteten, redusere brennverdien og kan for\u00e5rsake ustabilitet ved lagring. Ni-Mo/Al\\_2O\\_3 brukes mye som industriell katalysator for \u00e5 fjerne heteroatomer som for eksempel svovel, nitrogen og oksygen fra konvensjonell r\u00e5olje. I denne oppgaven har det blitt unders\u00f8kt om Ni-Mo st\u00f8ttet p\u00e5 varianter av Al\\_2O\\_3 samt ZrO\\_2 kan brukes som katalysatorer for \u00e5 bidra til \u00f8kt depolymerisering og hydrodeoksygenering av lignin. En \u00f8nsket effekt av katalysatorene er at de h\u00f8ye oljeutbyttene kan opprettholdes, mens reaksjonstid og temperatur reduseres, og at den kjemiske kvaliteten av oljeproduktet potensielt blir forbedret. Det har blitt utf\u00f8rt blant annet GC-MS, FT-IR, GPC og elementanalyse av produktene for \u00e5 vurdere effekten av de forskjellige katalysatorene. Resultatene viste at bruken av katalysator \u00f8ker oljeutbyttet, samtidig som mangfoldet av fenoliske forbindelser ble st\u00f8rre og antallet katekol- og guaiakolforbindelser ble redusert. Katalysatorene med mer aktiv overflate s\u00e5 ogs\u00e5 ut til \u00e5 \u00f8ke hydrogen-innholdet i oljen i st\u00f8rre grad enn katalysatorene uten Ni-Mo-overflate. Den katalysatoren som ga de mest gunstige produktutbyttene og best kvalitet p\u00e5 oljen, var hydrogenert Ni-Mo st\u00f8ttet p\u00e5 sulfidert Al\\_2O\\_3 (H- NiMoAA). Ved 6 timer og 340 \u00b0C resulterte denne i et oljeutbytte p\u00e5 hele 64,5 %vekt av lignin. Dette var 61 % h\u00f8yere enn de tilsvarende fors\u00f8kene uten bruk av katalysator. Ved 10 timer og 300 \u00b0C var oljeutbyttene betydelig lavere, og det var hydrogenert Ni-Mo st\u00f8ttet p\u00e5 sulfidert ZrO\\_2 (H- NiMoZA) som viste st\u00f8rst katalytisk aktivitet og resulterte i h\u00f8yest oljeutbytte av de testede katalysatorene. I tillegg har det blitt syntetisert modellforbindelser av lignin som ble identifisert ved GC-MS, 1^H-NMR og 13^C-NMR. Den ene modellforbindelsen ble brukt i en rekke eksperimenter b\u00e5de med og uten katalysator, for \u00e5 unders\u00f8ke hvilke produkter som dannes ved bestemte reaksjonstider. Det viste seg at katalysatoren bidrar til raskere dekomponering av maursyre og dermed raskere frigj\u00f8ring av hydrogengass til systemet. Katalysatoren legger ogs\u00e5 til rette for en rekke substitusjonsreaksjoner, i stedet for bare dekomponering og radikalreaksjoner.\n\n##### URI\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33499cc4-2209-451c-a51f-31517ec66330"}
+{"url": "http://innebandy.bekkelagets.no/blog/blogpost.rails?bid=106736&ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:48Z", "text": "# \u200bToppidrettssjefen og mentaltrener holdt foredrag for klubbens trenere og lagledere\n\nPostet av B\u00e6kkelagets SK den 21. Apr 2017\n\nOnsdag 19 april avholdt B\u00e6kkelagets Sportsklub nok et trener- og laglederforum. Mange av klubbens trenere tok veien til klubbhuset for \u00e5 treffe andre trenere og f\u00e5 litt faglig p\u00e5fyll. Kvelden startet med verdifokus. Klubbens verdier: inkluderende, fremoverlendt, glede, profesjonalitet og kameratskap og hvordan disse skal prege v\u00e5r hverdag ble gjennomg\u00e5tt. Med bakgrunn i verdiene tar vi et tydelig standpunkt som sier vi skal v\u00e6re en klubb med gode holdninger knyttet til seksuell trakassering og antidoping.  \n\nVidere fikk vi h\u00f8re fysisk og mental trener Louise Rodgers Holte snakke om relasjon, og relasjonsbygging med ut\u00f8vere. Vi l\u00e6rte gode teknikker for \u00e5 skape utvikling og gode prestasjoner gjennom dialog og relasjonsbygging. \u00c5 hjelpe ut\u00f8veren til \u00e5 erkjenne sin n\u00e5-situasjon og finne tiltakene for \u00e5 n\u00e5 sin \u00f8nskede situasjon gjennom selvrefleksjon og samtale er noe vi tar med oss inn i hverdagen.\n\nVi avsluttet foredragene med Toppidrettssjef Tore \u00d8vreb\u00f8 som holdt et sv\u00e6rt inspirerende foredrag om suksesskriterier for klubb og ut\u00f8verutvikling fra barne\u00e5rene, gjennom ungdomstiden og inn i en eventuell toppidrettskarriere. \u00c5 legge kulturbygning, samarbeid p\u00e5 tvers av grupper og allsidighet til grunn kan gi B\u00e6kkelagets Sportsklub den n\u00f8dvendige grunnmuren \u00e5 bygge videre p\u00e5 inn i fremtiden.\n\nSom vanlig avsluttet vi kvelden med en sosial ramme og samtalen mellom trenerne satt l\u00f8st etter de inspirerende foredragene.\n\n\n\n-----\n## Siste fra B\u00e6kkelagets SK\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df0ce79c-0372-477a-87ec-546548e32433"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/microsoft-med-norsk-messenger-til-mac/201946", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:09:08Z", "text": "# Microsoft med norsk Messenger til Mac\n\nMicrosoft lanserte i dag en norskspr\u00e5klig utgave av selskapets lynmeldingsklient for Mac.\n\n  -  Harald Brombach\n  - 21\\. aug. 2007 - 08:52\n\nMicrosoft planlegger nordiske versjoner av Office:mac 2008, og et f\u00f8rste skritt p\u00e5 veien ditt er lanseringen av Microsoft Messenger for Mac 6.0.3 p\u00e5 norsk, finsk og dansk. En svensk versjon har lenge v\u00e6rt tilgjengelig.\n\nDen nye versjonen skal kunne brukes p\u00e5 b\u00e5de PowerPC- og Intel-baserte Mac-er og skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 overf\u00f8re filer. Den skal dessuten ha bedre st\u00f8tte for autentisering ved hjelp av Kerberos-protokoller.\n\nI tillegg til \u00e5 kommunisere med Windows Live Messenger-brukere, kan Mac-brukerne med Microsoft Messenger ogs\u00e5 kommunisere med brukere av Yahoo\\! Messenger.\n\nMicrosofts lynmeldingsklient skal ha dessuten ha stavekontroll av meldingene, mulighet for \u00e5 skape og sende \"emoticons\", vise kontaktene hva brukeren lytter til i iTunes, samt \u00e5 legge inn statusmeldinger som er synlige for brukerens kontakter.\n\nDessuten skal klienten ha en loggfunksjon som skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 finne \u00e5rsaken til tilkoblingsproblemer og statusfeil.\n\nMicrosoft Messenger for Mac 6.0.3 er i skrivende stund ikke blitt gjort tilgjengelig enn\u00e5, men den skal kunne lastes ned fra denne siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ea3f9c-c184-4da7-8ce0-ded3f907f64f"}
+{"url": "https://dbth.no/2013-07-31-12-39-8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:56Z", "text": "Dyrene trenger ***DEG***\\!***  \n**Dyr er uten stemme, uten rettigheter og uten muligheter til \u00e5 forsvare seg selv. Men vi trenger ikke godta et samfunn der dyr undertrykkes. Dyrebeskyttelsen Norge er dyrenes stemme n\u00e5r de trenger den mest. Men vi trenger flere stemmer. Flere som protesterer n\u00e5r dyr utsettes for urett, flere som er villige til \u00e5 strekke ut en h\u00e5nd til dem som er overlatt til seg selv.**\n\n\u00a0\nGjennom et medlemskap i Dyrebeskyttelsen Norge T\u00f8nsberg-Horten yter du en direkte hjelp til de som trenger det aller mest.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b488a9-8b1d-4d67-80df-ce373a3e2c2d"}
+{"url": "https://www.dagensmedisin.no/artikler/2018/03/07/skal-gjore-flere-fastlege-undersokelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:16Z", "text": "\n\nMER KARTLEGGING: - At fastlegene tydelig sier at det har skjedd noe det siste \u00e5ret - det kan vi ikke finne ut av ved \u00e5 unders\u00f8ke kun en uke i januar, sier forsker Steinar Hunsk\u00e5r, som har v\u00e6rt ansvarlig for kartleggingen av fastlegenes tidsbruk. **Foto:** Vidar Sandnes\n\n\n\nMER KARTLEGGING: - At fastlegene tydelig sier at det har skjedd noe det siste \u00e5ret - det kan vi ikke finne ut av ved \u00e5 unders\u00f8ke kun en uke i januar, sier forsker Steinar Hunsk\u00e5r, som har v\u00e6rt ansvarlig for kartleggingen av fastlegenes tidsbruk. **Foto:** Vidar Sandnes\n# \u2013 M\u00e5 gjennomf\u00f8re flere fastlege-unders\u00f8kelser\nTack f\u00f6r att du l\u00e4ser Dagens Apotek\\! Nu har du tagit del av 10 artiklar och f\u00f6r att l\u00e4sa vidare p\u00e5 Dagensapotek.se, vill vi att du fyller i dina anv\u00e4ndaruppgifter. Dagens Apotek p\u00e5 webben \u00e4r helt kostnadsfri att anv\u00e4nda.\n\nFortsatt trevlig l\u00e4sning\\!\n\n  \nSom Dagens Medisin skriver, er KS kritisk til unders\u00f8kelsen om fastlegers tidsbruk, som ble lagt frem tirsdag.\n\n\\- Gjennomsnittstallene for arbeidstid sier ikke s\u00e5 mye om den faktiske arbeidssituasjon for den enkelte fastlege, uttalte Tor Arne Gangs\u00f8, omr\u00e5dedirekt\u00f8r for KS Arbeidsliv.  \n  \nAnsvarlig for unders\u00f8kelsen p\u00e5 vegne av Nasjonalt kompetansesenter for legevaktmedisin, forsker Steinar Hunsk\u00e5r, mener imidlertid at unders\u00f8kelsen holder vann, og har f\u00f8lgende kommentar til at KS savner et mer nyansert bilde:\n\n\u00a0\u2013\u00a0Hvis vi skreller bort all legevakt, s\u00e5 jobber fortsatt fastlegene i gjennomsnitt femti timer i uken; Det betyr ganske enkelt at halvparten jobber *mer* enn femti timer i uken, sier Hunsk\u00e5r til Dagens Medisin.  \n  \n**Flere unders\u00f8kelser  \n***\u2013\u00a0KS viser til at det er forskjell p\u00e5 en sovende vakt og en vakt p\u00e5 en travel by-legevakt, kan dette da sammenlignes?*\n\n\u00a0\u2013\u00a0Nei, men det har vi heller ikke tenkt. Vi er helt innstilt p\u00e5 at alle parter kan f\u00e5 mer detaljerte tabeller p\u00e5 dette, sier Hunsk\u00e5r, som sier at det vil bli gjort videre unders\u00f8kelser.\n\n\u2013\u00a0Ja, det er noen sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke kan besvares ved at hver enkelt lege sitter og skriver ned fra dag til dag. Blant annet tidsperspektivet; At fastlegene tydelig sier at det har skjedd noe det siste \u00e5ret - det kan vi ikke finne ut av ved \u00e5 unders\u00f8ke kun en uke i januar. Vi har allerede rekruttert flere hundre leger for \u00e5 v\u00e6re med i videre unders\u00f8kelser.\n\n*\u2013\u00a0I hvilken grad er det en svakhet at unders\u00f8kelsen, som baserer seg p\u00e5 selvrapportering fra fastlegene, ble sendt ut i en tid der det var et enormt fokus p\u00e5 fastlegeordningen i media og \u00f8vrig?*\n\n**Flest kvinner  \n**\u2013\u00a0Det er et veldig viktig metodesp\u00f8rsm\u00e5l og det har vi v\u00e6rt opptatt av fra dag \u00e9n. Vi har sammenlignet med unders\u00f8kelser fra tidligere som har hatt et par hundre deltakere. Vi satt oss et veldig h\u00e5rete m\u00e5l om \u00e5 greie ett tusen deltakere, og n\u00e5 har vi alts\u00e5 greid nesten to tusen.  \n  \n**Les ogs\u00e5: Allmennlege-lederen: - Jeg er n\u00f8ktern optimist**\n\n\u00a0\u2013\u00a0Vi har ogs\u00e5 et eget tillegg bakerst i rapporten der vi har sammenlignet alle v\u00e5re deltakende leger med fastlegepopulasjonen i Norge.\n\n\u2013\u00a0I unders\u00f8kelsen har vi alts\u00e5 litt flere kvinner enn menn. Det skulle bety at tallene v\u00e5re er for lave, fordi kvinnene ligger tre timer i uken under mennene. S\u00e5 ved en underrepresentasjon av menn, s\u00e5 er faktisk feilmarginen den veien. Vi f\u00f8ler oss veldig trygge p\u00e5 metoden. Det er ogs\u00e5 en del objektive ting som gj\u00f8r at vi vet hva resultatet burde v\u00e6re, og vi ser at vi treffer ogs\u00e5 der, sier Hunsk\u00e5r.\n\nDet var tirsdag at unders\u00f8kelsen om fastlegenes tidsbruk lagt frem. Helse- og omsorgsdepartementet bestilte unders\u00f8kelsen i fjor, fordi de ville kartlegge hvordan fastlegene fordeler tiden sin.\n\n\u00a0Den viser at det er stor variasjon i hvor mye fastlegene jobber, og at de i snitt jobber 55,6 timer i uken.\n\n  \nTilbake til Prim\u00e6rhelsetjeneste\n\nOM KOMMENTARFELTET: D\u00e5rlig ytringsklima beskrives som et problem i deler av helsetjenesten, derfor har vi en \u00e5pning for anonyme kommentarer. Dagens Medisin oppfordrer imidlertid alle til \u00e5 bruke fullt navn i kommentarfeltet, og kritisk vurdere om man har behov for \u00e5 v\u00e6re anonym. Fullt navn og identifisering gj\u00f8r debatten bedre \u2013 for alle\\! Ved \u00e5 huke av boksen, godkjenner du publisering av kommentaren i artikkelen og Dagens Medisins regler for kommentarinnlegg.\n\n  \n  \n### V\u00e5re kommentarregler\n\nDagens Medisin henvender seg spesielt til leger, farmas\u00f8yter, sykepleiere og beslutningstakere i helsesektoren. Kommentarfunksjonen er derfor f\u00f8rst og fremst beregnet p\u00e5 tilbakemeldinger fra disse gruppene.\n\nVi har valgt en anonym kommentarl\u00f8sning slik at helsepersonell ikke skal vegre seg for \u00e5 delta i debatten i saker hvor det kan v\u00e6re spesielt krevende \u00e5 oppgi fullt navn og arbeidssted. Det betyr likevel ikke at anonyme kommentarer er akseptable i alle saker. Vi ber de som kommenterer om \u00e5 reflektere over om man kan skrive med fullt navn. Det gj\u00f8r debatten bedre \u2013 for alle.\n\nDagens Medisin forbeholder seg retten til \u00e5 fjerne innlegg som vi finner upassende.\n\nUpassende innlegg inkluderer usaklige innlegg som ikke dreier seg om saken det kommenteres p\u00e5, som inneholder ufint spr\u00e5k og/eller beskyldninger. Vi sletter kommentarinnlegg som inneholder direkte reklame, eller lenker som ikke fremst\u00e5r relevante for saken som diskuteres.\n\nDagens Medisin oppfordrer til en saklig og faglig diskusjon. God debatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1563e6e7-31ce-4026-a00b-969350047473"}
+{"url": "http://eidenshage.blogspot.com/2012/12/hjemmelaget-rdkal-en-vinner-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:38Z", "text": "    \n\n## onsdag 19. desember 2012\n\n### Hjemmelaget r\u00f8dk\u00e5l , en vinner til julematen\n\nDenne r\u00f8dk\u00e5len er rene godteriet. Den inneholder s\u00e5\u00a0mye frukt og gr\u00f8nt at en porsjon med denne kan man med glimt i \u00f8yet si dekker 5-om-dagen. Jeg har alltid elsket r\u00f8dk\u00e5l. Selv om det var den p\u00e5 alu-pose fra butikken. Men\u00a0p\u00e5 min vei inn i de voksne's rekker har jeg blitt ekstremt opptatt av \u00e5 lage det meste selv, r\u00f8dk\u00e5len intet unntak. Og n\u00e5r jeg finner oppskrifter med epler og bringeb\u00e6r, da er jeg solgt. Hvis du ikke har noe forhold til portvin, s\u00e5 kan du fort f\u00e5 det etter \u00e5 ha laget denne oppskriften.  \nOmstendelig tilberedningsprosess, men se p\u00e5 det litt som \u00e5 lage surdeigsbr\u00f8d. Bedagelig kokkelering.  \n  \n\n\n\n\u00a0\n**Julens beste r\u00f8dk\u00e5l:**\n\n****\u00a0\n\n  - > 1 kg finsnittet r\u00f8dk\u00e5l\u00a0\n\n  - > \u00a01/2 dl r\u00f8dvinseddik\n\n  - > 3 dl portvin. Jeg\u00a0bruker Grahams. Obligatorisk med et lite glass til kokken.\n\n  - > 100 g t\u00f8rket fiken i terninger\n\n  - > 100 g t\u00f8rket aprikos i terninger\n\n  - > 2 skrelte epler uten kjernehus i terninger\n\n  - > 3 dl bringeb\u00e6r\n\n  - > 1 kanelstang\n\n  - > 1 ss sm\u00f8r/ ribbefett\n\n  - > salt\n\n  \n\n> \\- Finsnitt k\u00e5len, hakk aprikos og fiken. Legg i langpanne med portvin og eddik over natten. Jeg setter langpanna like greit inn i stekeovnen, ute av veien.  \n> \\- Dagen etter har man i eplebiter, bringeb\u00e6r og kanelstang. Dekk med aluminiumsfolie og bak i ovnen p\u00e5 175\\*C i ca 2 timer .  \n> \\- Ha i en romslig kjele, og la det sm\u00e5putre p\u00e5 ovnen i ca 2 timer. R\u00f8r forsiktig av og til.  \n> \\- N\u00e5r det er blitt mykt, m\u00f8rt\u00a0 og ser s\u00e6rdeles fristende og spiseklart ut, r\u00f8res inn en ss sm\u00f8r eller ribbefett og smakes til med salt.  \n> \\-\u00a0Dette er tilbeh\u00f8r som man kan lage god tid i forveien og\u00a0som ikke forringes av\u00a0et opphold i fryseren.\u00a0Hvis jeg vet jeg skal fryse s\u00e5 tar jeg ikke i sm\u00f8r og salt . Da r\u00f8res det heller inn f\u00f8r servering.  \n> \\- Jeg har hatt r\u00f8dk\u00e5l i fryseren i 2 \u00e5r, den var like god da jeg tilberedte den som da den var rykende fersk. Jeg ska \u00e6rlig innr\u00f8mme at denne r\u00f8dk\u00e5len er s\u00e5 god at jeg glemmer helt \u00e5 spise det den assisterer.  \n>   \n> \n> *R\u00f8dk\u00e5len er vakker. Jeg kan sitte og stirre inn i den , la meg fascinere av dens skj\u00f8nnhet.*  \n> *Portvin m\u00e5 til. Kan bli fast inventar i husholdningen.*\n> \n\n*R\u00f8dk\u00e5l p\u00e5 vei i\u00a0langpanna for marinering.*\u00a0\n\n  \n> \n> *Ferdig ovnsbakt og klar for kjelen.*\n\n  \n\\- \u00c5rets r\u00f8dk\u00e5l ble litt vel kreativ, jeg trodde jeg hadde bringeb\u00e6r, men den gang ei. Da fant jeg heller frem noen bj\u00f8rneb\u00e6r og solb\u00e6rsyltet\u00f8y. Bj\u00f8rneb\u00e6rene erstattet bringeb\u00e6rene og solb\u00e6rsyltet\u00f8yet hadde jeg 3 dl av oppi ovnsbakingen. Ogs\u00e5 hadde jeg 200 g fiken istedenfor 100 g. Jeg bare elsker den knasende f\u00f8lelsen av fikensteinene. Og halvparten av aprikosene var noen knallharde villaprikoser som er mye syrligere i smaken enn vanlige. S\u00e5 smakssammensetningen blir litt annerledes, men jeg har trua p\u00e5 denne r\u00f8dk\u00e5len ogs\u00e5, vi f\u00e5r se hva som \u00e5penbarer seg i julen.\n\n\u00a0\n\\- R\u00e5varene er s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re \u00f8kologiske. Fordi jeg og alle mine fortjener kun det beste.\n\n\u00a0\n Lagt inn av  \nEidenshage  kl. \n\n19:50           \n\n Etiketter: Gj\u00f8r-det-selv \n\n \n#### 9 kommentarer:\n1.  \n    \n    Kristine19. desember 2012 kl. 20:22\n    \n    Wow som du disker opp med den ene herligheten etter den andre\\!\\!\\! Denne oppskriften ser jo bare knallgod ut\\! M\u00e5 ut og jakte p\u00e5 \u00f8kologisk r\u00f8dk\u00e5l skj\u00f8nner jeg. Og portvin kan vel mannen kj\u00f8pe.\n    \n2.  \n    \n    K\u00e5ltanta19. desember 2012 kl. 20:46\n    \n    Hjelpes, denne her s\u00e5 jo aldeles fantastisk ut\\! Den skal jeg absolutt pr\u00f8ve i l\u00f8pet av jula.  \n    Galemattias \u00e5 v\u00e6re S\u00c5 glad i k\u00e5l, men jeg har det akkurat p\u00e5 samme m\u00e5ten som deg....:-)\n    \n3.  \n    \n    Eidenshage19. desember 2012 kl. 21:24\n    \n    Ja man m\u00e5 jo dele p\u00e5 godsakene, kan ikke holde slike gode oppskrifter for meg selv ;-D  \n      \n    \n4.  \n    \n    K\u00e5ltanta1. januar 2013 kl. 19:42\n    \n    Jeg laget denne til nytt\u00e5rsmiddagen - sammen med en vidunderlig kalkun fra Homlagarden. Supergodt\\! Jeg kan for\u00f8vrig avsl\u00f8re at jeg hadde oppi vesentlig mer sm\u00f8r enn det som stod i oppskriften, og det var slettes ikke vondt:-D\n    \n    1.  \n        \n        Eidenshage5. januar 2013 kl. 14:08\n        \n        S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at den falt i smak\\! Hva syntes du om kalkunen? Jeg er storforn\u00f8yd med Homlagardkalkunen, det ble bra mange m\u00e5ltider av den + mange liter god kraft til fryseren. S\u00e5 etter flere kalkuner p\u00e5 butikken, men det var tomt. Hadde en liten ide om \u00e5 kj\u00f8pe for \u00e5 stykke opp selv. Rimelig og kjempegodt kj\u00f8tt. :)\n        \n        Slett\n    \n    2.  \n        \n        K\u00e5ltanta5. januar 2013 kl. 23:09\n        \n        Aldeles nydelig ble det\\! Det er f\u00f8rste gang jeg pr\u00f8ver kalkunen fra Homlagarden, og det gav virkelig mersmak. Den ble stekt aldeles stappende full av appelsiner, etter anvisning fra Viestad. Vi var 8 personer til bords p\u00e5 nytt\u00e5rsaften, men jammen ble det ikke 3 middager ekstra p\u00e5 kalkunkj\u00f8tt...pluss masse kraft\\! Og innmaten har jeg fremdeles i fryseren, s\u00e5 dette var slettes ikke dyr mat nei. Kalkunleverposteien din blir nestemann p\u00e5 lista\\!\n        \n        Slett\n    \n    3.  \n        \n        K\u00e5l5. januar 2013 kl. 23:12\n        \n        Ved n\u00e6rmere ettertanke kan det jo hende at grunnen til at kalkunen rakk til s\u00e5 mange m\u00e5ltider, var rett og slett at vi \u00e5t mer av r\u00f8dk\u00e5len enn av kalkunen....;-)\n        \n        Slett\n    \n    4.  \n        \n        Eidenshage5. januar 2013 kl. 23:42\n        \n        En kalkun stappet med appelsiner h\u00f8rtes fantastisk ut, hvor fant du den spennende oppskriften? ( viestad er min helt)  \n        R\u00f8dk\u00e5len er et herlig m\u00e5ltid i seg selv, vanedannende snadder. Vi var 11 til bords, men godt med rester igjen etter \u00e5 ha mumset av den til nattmat i det ferske 2013. Fascinerende med kalkun, masse mat, nydelig godt. Og den leveren er helt utmerket i postei. Mmmm :-)\n        \n        Slett\n    \n    5.  \n        \n        K\u00e5ltanta8. januar 2013 kl. 21:48\n        \n        Oppskriften kom fra den eminente boka \"mine beste sider\", anbefales virkelig\\! Den finnes til latterlig lave priser p\u00e5 ymse nettbutikker, har jeg sett.  \n        Og det er jeg aldeles enig i, Viestad er virkelig en helt\\! Tror jeg har alle b\u00f8kene hans :-D\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4186641-5e08-4af4-9749-f8f67373c41d"}
+{"url": "https://www.mbastudies.no/Master-Of-Business-Administration-(MBA)/USA/VIU/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:07Z", "text": "# Master Of Business Administration (MBA)\n\n## Virginia International University\n\n## Master Of Business Administration (MBA)\n\nVirginia International University\n\n## Master of Business Administration (MBA)\n\nVIU Master of Business Administration (MBA) program gj\u00f8r elevene til \u00e5 f\u00e5 kunnskap i kjernevirksomheten omr\u00e5dene ledelse, \u00f8konomi, markedsf\u00f8ring, regnskap, og beslutnings making.The program gir studentene h\u00f8y kvalitet, faglig utdanning i Business Administration, og dermed kvalifisering studentene for mer varierte karrieremuligheter.\n\n## Konsentrasjon\n\nVirginia International University MBA-programmet best\u00e5r av 12 kurs (36 studiepoeng) utover forutsetning kurs. I tillegg til \u00e5 ta de syv sentrale kurs (21 studiepoeng) er essensielle for VIU MBA, vil studentene ogs\u00e5 velge tre konsentrasjons emner (9 studiepoeng), valgfag fra enhver konsentrasjon (3 studiepoeng), og en MBA integrering kurs ( 3 studiepoeng) som vil hjelpe dem overgangen fra den akademiske til det profesjonelle n\u00e6ringslivet. Studentene skal ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re en Advanced Business Project, som vil tillate dem \u00e5 s\u00f8ke kunnskap i programmet for \u00e5 l\u00f8se reelle komplekse problemer i lokal Washington, DC og Nord-Virginia selskaper.\n\n  - regnskap\n  - Global Logistics\n  - Helse\n  - Hospitality and Tourism Management\n  - Administrasjon av personalressurser (HR)\n  - Internasjonal forretningsdrift\n  - Internasjonal finans\n  - Markedsf\u00f8ringsledelse\n  - entrepren\u00f8rskap\n  - Prosjektledelse\n  - Massemedia & Public Relations\n\n## Forutsetning kurs\n\nS\u00f8kere som s\u00f8ker opptak til MBA-programmet, som har ingen tidligere virksomhet bakgrunn og som har Bachelor grader er ikke relatert til virksomheten, er p\u00e5lagt \u00e5 ta MBA-program forutsetninger. Alle MBA s\u00f8kere m\u00e5 vise faglig kreditt for forutsetning kurs. S\u00f8kere som ikke kan vise til faglig kreditt for de n\u00f8dvendige kursene vil v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 fullf\u00f8re disse kursene i tillegg til sin 36 timers MBA studium.\n\n  - Principles of Financial Accounting\n  - Principles of Finance\n  - Principles of Microeconomics\n  - Introduksjon til Statistisk\n\n## PROGRAM M\u00c5L\n\nProgrammet har som m\u00e5l \u00e5: Bli en Global Business Leader: L\u00e6r \u00e5 omfavne endring, v\u00e6re nyskapende, og ligge i forkant The School of Business ved VIU utvikler studentenes globalt tankesett, instills en sterk f\u00f8lelse av sin verdi i n\u00e6ringslivet, og bygger grunn business kompetanse for \u00e5 lykkes i enhver bedrift yrke.\n\nFlere s\u00e6rtrekk gj\u00f8r v\u00e5re MBA-programmer unik:\n\n  - Fra en dag \u00e9n, du som enkeltperson, blir episenteret av virksomheten utdanning. \u00c5 v\u00e6re i en liten st\u00f8rrelse klassen, vil du motta utmerket privat utdannelse kombinert med personlig oppmerksomhet fra VIU l\u00e6rere og ansatte. Du vil ogs\u00e5 v\u00e6re en del av v\u00e5r innovative utdanningsgruppe struktur som forbedrer din ledelse, team-arbeid, og kommunikasjonsevner samtidig bygge fellesskap.\n  - V\u00e5re n\u00f8ye utformede akademiske programmer im\u00f8tekomme ulike behov og interesser. Enda viktigere er disse business programmer fokusert p\u00e5 dagens krav arbeidsmarked b\u00e5de i USA og globalt. V\u00e5r forpliktelse er \u00e5 gi hver elev til \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig, m\u00f8te n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige organisatoriske utfordringer globalt og lokalt, og utmerke seg i beste handelsfelt.\n  - VIU utest\u00e5ende facultyhas mange \u00e5rs yrkes virksomhet erfaring og representerer ledende amerikanske bedrifter, multinasjonale og internasjonale organisasjoner og selskaper, slik som Deloitte, Exxon Mobil, Verdensbanken, IMF, PwC, Bank of America, Booz Allen Hamilton, SAIC, CACI og MITRE . Disse forretnings eksperter vil utdanne og trene studentene ved \u00e5 bringe deres praktisk erfaring inn i klasserommet og vil hjelpe elevene til \u00e5 oppn\u00e5 sine personlige og profesjonelle m\u00e5l.\n  - I klasserommet vil du analysere Harvard Business School casestudier, utnytte forretningssimuleringsmodeller, og bli involvert i rollespill og prosjekter.\n  - VIU har en synergi unik blant amerikanske og internasjonale universiteter, p\u00e5 grunn av sin levende fellesskap av fremst\u00e5ende bedriftsledere og multinasjonale klassekamerater. Sammen skal studentene bidra til \u00e5 konstruere og ta del i Global Entrepreneurial prosjekter, og dyrke seg selv som en Global Business Leader.\n  - Som en VIU School of Business student, vil du bygge ditt nettverk av profesjonelle relasjoner og praktisere dine ferdigheter i real-time business prosjekter, praksisplasser, business bosted kurs og konsulentselskaper innen ledende selskapene i Washington, DC metro omr\u00e5det og Nord-Virginia, oppkalt \"Ny Silicon Valley\" p\u00e5 grunn av sin overflod av teknologiselskaper og finansiering.\n  - En grad fra VIU School of Business vil \u00e5pne d\u00f8rer til jobbmuligheter i USA og i utlandet i feltet av virksomheten studien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f16d3884-0b4e-472d-b471-1de1ffb353e4"}
+{"url": "https://www.minredaksjon.no/hvem-er-vi/menneskene/karoline-rodsmoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:57Z", "text": "\n\n# Karoline R\u00f8dsmoen\n\nJournalist\n\nStavanger og Haugesund\n\n \n\nKaroline fullf\u00f8rte nylig en bachelorgrad i journalistikk ved Universitetet i Stavanger, og har fullf\u00f8rt kurs i feature-, nyhets- og multimediejournalistikk.\n\nI l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene har hun jobbet mye for Studentmediene i Stavanger (SmiS) \u2013 b\u00e5de som journalist, fotograf og tv-reporter. Hun har ogs\u00e5 jobbet i nyhetsavdelingen hos Stavanger Aftenblad.  \n  \nKaroline interesserer seg for foto, sosiale medier og skriving. Er effektiv, kreativ og alltid klar for nye utfordringer.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f64651-e0a4-41b7-ac12-a8d2f30846e3"}
+{"url": "https://www.dintur.no/destinations/donna/activities/vandring.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:45Z", "text": "For de som er spreke, anbefales D\u00f8nnamannen, her oppe har du en fantastisk utsikt utover hele Helgelandskysten, Silalpene og inn mot Luktind og fjella p\u00e5 Indre Helgeland.\n\nLinje 2.....................................\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dd12c53-2759-4f54-b719-3b5f2bd3e0f1"}
+{"url": "http://bokverdami.blogspot.com/2013/02/oppsummering-av-lesemanaden-januar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:47Z", "text": "## tirsdag 5. februar 2013\n\n### oppsummering av lesem\u00e5naden januar\n\n**Eg har ikkje oppsummert p\u00e5 lenge n\u00e5 og tenkte at det n\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 gjere det. Dette blir f\u00f8rste oppsummering i 2013 og det er lesem\u00e5naden januar som st\u00e5r for tur. Fram til eg finn p\u00e5 ein annan m\u00e5te gjer eg det slik som dette.**  \n**  \n** **B\u00f8ker lese i januar**  \n\n\n\n*the casual vacancy* av J. K. Rowling  \n*gjenferd* av Jo Nesb\u00f8  \n*den st\u00f8rste straffen* av Robert Wilson  \n*skygged\u00f8d* av Anne Holt  \n*et ekko av skyld* av Charlotte Link  \n  \n**N\u00e5 les eg**  \n\n\n\nEg les boka p\u00e5 norsk, *flink pike*, og er fram til n\u00e5 veldig forn\u00f8gd.  \n  \n**Dette gler eg meg til \u00e5 lese**  \n\n\n\n*Teresa Birnas bortgang* av Victoria B\u00f8  \n  \n\n\n\n*storm i juni* av Ir\u00e8ne N\u00e8mirovsky (Lines lesesirkel)  \n  \n  \n skrive av  \n\nMai Lene  kl. \n\n18:40              \n#### 1 kommentar:\n\n    Nina C.6. februar 2013 kl. 23:00\n    \n    Virker som en bra lesem\u00e5ned\\!\n    \nTusen takk for kommentaren din\\! :) Velkommen tilbake seinare\n\n## Velkommen\n\nDenne bloggen er driven av meg, Mai Lene, som elsker b\u00f8ker og gode historier. Lesing har lenge vore ein hobby eg har elska. P\u00e5 denne bloggen legg eg mest vekt p\u00e5 \u00e6rlege omtalar av b\u00f8kene, og mine personlege meiningar kjem \u00f2g ofte til syne. Spoilarar kan f\u00f8rekomme, sj\u00f8lv om eg helst vil ung\u00e5 det, men eg advarar.\n\n  \nDet blir kanskje mest omtalar av krim, men eg liker \u00f2g thrillarar og s\u00e6rleg psykologiske. Elles er eg ganske altetande. Gillian Flynn er elles min favorittforfattar for \u00e5 gjere det klart.\n\n  \nEg liker \u00f2g \u00e5 lage litt innlegg rundt b\u00f8ker og moral eller etikk. Mange av dei inneheld mine tankar om tema som erotiske b\u00f8ker eller stereotypar. Elles er eg med p\u00e5 *Lines Lesesirkel*. Eg oppdaterar ikkje bloggen kvar dag, men pr\u00f8ver \u00e5 hive ut litt innlegg blir det for stille.\n\n  \nN\u00e5r det gjelder leseeksemplar les eg gjerne dei eg har takka ja til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 f\u00f8rehand, men eg kan ikkje love \u00e5 lese b\u00f8ker eg f\u00e5r tilsendt utan forvarsel eller mitt samtykke.\n\n  \nH\u00e5par de liker bloggen. Eg er takksam for b\u00e5de positive tilbakemeldingar og konstruktiv kritikk.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9681c6a5-c8e9-4030-bafc-0d0fb81a5569"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/215035-n%C3%A5r-d%C3%B8de-johan-andersen-og-ottilia-marie-kristensdatter-holtan-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:49Z", "text": "#  N\u00e5r d\u00f8de Johan Andersen og Ottilia Marie Kristensdatter Holtan i Oslo? \n\nEt det mulig \u00e5 finne ut hvordan det gikk med dette ekteparet etter FT 1910?\n\n\u00a0\nOtiilia f\u00f8dt i Sande i Vestfold 5. november 1838.\n\nJohan f\u00f8dt 14. juni 1839 i V\u00e5le i Vestfold.\n\nDe ble gift 18. mai 1866 i Sande i Vestfold.\n\n\u00a0\nVed Folketelling 1875 finner vi familien i Norbygade 56 i Kristiania (det er p\u00e5 Gr\u00f8nland). Hun kalles Oline Marie Andersen. Barna er Arnt Kristian og Anna Elisabet, mens Anna f 1866 ikke er nevnt - kanskje hun er d\u00f8d?  \nhttps://digitalarkivet.arkivverket.no/ft/person/pf01052055073752\n\nI 1885 bor den samme familien p\u00e5 fire (mor kalles Othine) i Skippergata 21, V\u00e5r Frelsers menighet, i Kristiania. Far Johan er maskinist.  \nhttps://digitalarkivet.arkivverket.no/ft/person/pf01053257003142\n\nVed Folketelling 1900 finner vi denne familien i Eilert Sundts Gade 53 i Kristiania. Hun kalles Otine Marie Andersen og ut\u00f8ver husgjerning - hun ser alts\u00e5 ikke ut til \u00e5 v\u00e6re utearbeidende. Vi finner de samme to barna som i 1875. De bor samme sted i FT 1910 - n\u00e5 er han fv (forhenv\u00e6rende) maskinist, og barna bor ikke hjemme lenger - dvs Arnt bor p\u00e5 samme adresse men i en annen husstand (alene).\n\n\u00a0\nVed FT 1900 oppholder Johan seg midlertidig i Bergen, som dampskipsmaskinist p\u00e5 S/S \"Kong Sverre\".\n\n\u00a0\nHvordan gikk med dem senere? Ut fra alderen til Ottilias s\u00f8sken, kan hun godt ha blitt omkring 90 \u00e5r.\n\n\u00a0\nTakknemlig for all hjelp.\n\n\u00a0\n### Grethe Flood \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 7, 2017  \n\nTusen, tusen takk\\! Det var flott funnet og presist presentert.\n\n\u00a0\nHjertelig takk skal du ha.\n\nSkrevet Oktober 7, 2017  \n\n> 1 time siden, Jon Anders Holtan skrev:\n> Tusen, tusen takk\\! Det var flott funnet og presist presentert.\n> Hjertelig takk skal du ha.\nBare hyggelig \u00e5 kunne v\u00e6re til hjelp\\! Og s\u00e5 hadde du rett mht Ottilie/Otine og h\u00f8y levealder: f\u00f8dt 1838, d\u00f8d 1926 - 88 \u00e5r gammel da hun d\u00f8de.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60b3162b-d768-43ee-901c-10946c1ee32d"}
+{"url": "http://www.rudfossmat.no/oppskrifter/kanelsnurrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:52Z", "text": "*28. mars 2015*\n\nFor \u00e5 f\u00e5 verdens luftigste og saftigste boller er det et par ting som er viktig: Elte deigen lenge, blande inn romtemperert sm\u00f8r p\u00e5 slutten av eltetiden, tilstrekkelig heving og ikke noe sludder med \u00e5 blande ut gj\u00e6r i varmt vann, slik du har l\u00e6rt hjemmefra. F\u00f8lger du denne enkle \u2013 men litt tidkrevende oppskriften \u2013 f\u00e5r du verdens beste boller.  \n\nKanelsnurrer/hveteboller\n\n\u00a0\n\n\nOppskrift av: \u00c5pent Bakeri\n\nIngredienser:\n\n  - 800 g hvetemel\n  - 1 egg\n  - 5 dl melk\n  - 125 g sukker\n  - 12 g salt\n  - 35 g gj\u00e6r\n  - 115 g usaltet sm\u00f8r\n  - Egg til pensling.\n  - 2 ts kardemomme\n\nFor kanelsnurrer:\n\n  - 150 g sm\u00f8r\n  - Sukker\n  - Kanel\n  - Perlesukker\n\nFremgangsm\u00e5te:\n\n1.  S\u00f8rg for at egg, melk og sm\u00f8r er romteperert f\u00f8r du begynner.\n2.  Kutt sm\u00f8ret i terninger.\n3.  Bland alle ingrediensene unntatt sm\u00f8ret, og 2 dl av melken.\n4.  Kj\u00f8r dette i kj\u00f8kkenmaskin med eltekrok, til deigen slipper bollen.\n5.  Spe i melken til alt er blandet inn og deigen er blank og smidig.\n6.  Elt videre i maskin p\u00e5 middels hastighet i fem minutter.\n7.  Sett ned til laveste hastighet, og elt inn sm\u00f8rterningene.\n8.  Sett deigen til hevingen under plastfilm 1 time. Sett den gjerne p\u00e5 varmekablene p\u00e5 badet, eller i stekeovnen p\u00e5 30 \u00b0C.\n\nFor hveteboller\n\n1.  Del inn deigen i 10-12 emner. Pass p\u00e5 at de er like store.\n2.  La deigemnene hvile i 15 minutter.\n3.  Trill boller av emnene og legg dem p\u00e5 stekebrett med bakepapir.\n4.  La bollene etterheve i 45 minutter under plastfilm.\n5.  Pensle med egg.\n6.  Stek boller p\u00e5 200 \u00b0C varmluft i 9-12 minutter. (Spr\u00f8yt gjerne inn litt vann i ovnen n\u00e5r du setter dem inn.)\n7.  Avkj\u00f8l p\u00e5 rist\n\nFor kanelsnurrer\n\n1.  Str\u00f8 benken lett med hvetemel.\n2.  Kjevle ut deigen til ca. 50 cm x 40 cm og ca 1 cm tykk.\n3.  Stryk p\u00e5 sm\u00f8r med bakespatedryss godt med sukker og kanel.\n4.  Skj\u00e6r 2 cm brede striper av deigen. Legg disse dobbelt og tvinn eller knyt dem til en bolle.\n5.  Etterhev bollene under plastfilm i minst \u00e9n time.\n6.  Pensle med egg, og str\u00f8 over sukker og kanel.\n7.  Stekes p\u00e5 200 \u00b0C varmluft i 9-12 minutter\n8.  Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n3.2.2929\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d8ee9ef-1c0e-4650-9d59-ba4bfb6dddc8"}
+{"url": "http://fontene.no/article-6.47.12368.bef9cfaa44", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:53Z", "text": "# Delt omsorg ikke best for alle barn\n\n##### \u00abBarnets beste\u00bb er en overordnet verdi b\u00e5de i FN-konvensjonen om barnets rettigheter og i norsk lovverk (barnevernloven og barnelova). Hvordan denne verdien skal operasjonaliseres og legges til grunn for beslutninger er et komplisert sp\u00f8rsm\u00e5l. Hva som er \u00abbarnets beste\u00bb er ikke entydig gitt. Det er tvert imot et stridssp\u00f8rsm\u00e5l der forskjellige fagfolk har ulike vurderinger.\n\n-----\n\n2008050809314120131216050939\n\n\n\nAv Inge Kvaran, 1.amanuensis og barnevernpedagog, H\u00f8gskolen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag\n\nDet som gj\u00f8r dette komplisert er f\u00f8rst og fremst at hvert enkelt barn og hver familie er unik, og at barnets beste forandrer seg over tid. I tillegg er det vanskelig \u00e5 kombinere \"barnets beste\" med rettferdighet mellom foreldrene.\n\nDet finnes ingen faglig viten eller unders\u00f8kelser som kan vise at delt daglig omsorg er en best mulig ordning for barna. Ingen har, s\u00e5 vidt jeg kjenner til, kommet frem til et bedre alternativ enn at de som har hatt daglig omsorg f\u00f8r samlivsbruddet ogs\u00e5 skal ha det etterp\u00e5. Dette standpunktet bygger p\u00e5 at det er best for barnet at omsorgspraksisen blir mest mulig lik det den var f\u00f8r foreldrene skilte lag. Jeg mener at delt omsorg er den beste ordningen n\u00e5r foreldrene har hatt en tiln\u00e6rmet likt ansvar, er enige og samarbeider om gjennomf\u00f8ringen.\n\nBARNELOVUTVALGET SKAL vurdere endringer i barnelovens bestemmelser om foreldreansvar, fast bosted og samv\u00e6r. Noen fakta: I 2004 bodde 14 prosent av barn med enslige foreldre hos far. Ca halvparten av disse bor like mye hos mor. Barn som lever med delt bosted, utgj\u00f8r ca. 8 prosent. Fortsatt er det alts\u00e5 mor som i all hovedsak (ca. 90 prosent) f\u00e5r omsorgen.\n\nN\u00e5r en f\u00f8lger med p\u00e5 oppslag i media, h\u00f8rer Foreningen 2 foreldres argumentasjon og Mannspanelets forslag om at barneloven m\u00e5 endres slik at likeverdig foreldreskap blir hovedregelen, er det fire p\u00e5stander som ofte settes fram. Det ene er at delt omsorg er til \u00abbarnets beste\u00bb, det andre er at dagens ordning fungerer d\u00e5rlig fordi foreldresamarbeidet etter samlivsbrudd ofte er konfliktfylt, det tredje er at barna trenger tilknytting til en far som identifikasjon og mannlig forbilde, og at dette sp\u00f8rsm\u00e5let dreier seg om likestilling.\n\nF\u00f8rst noen ord om samlivsbruddprosessen og begreper. Samlivsbrudd er en \"gj\u00f8r det selv\" prosess i Norge. Det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om foreldreansvar, daglig omsorg, samv\u00e6r og barnebidrag. De aller fleste foreldre har delt juridisk foreldreansvar. S\u00e5 lenge foreldrene holder seg innenfor lovens rammer og barna blir sikret barnebidrag og kontakt med begge foreldrene, st\u00e5r foreldrene fritt til \u00e5 avtale hvordan foreldreoppgavene skal deles og omfanget av denne delingen. I dag er det innf\u00f8rt obligatorisk mekling for foreldre med mindre\u00e5rige barn, uansett om de har v\u00e6rt gift eller samboende. Hvis foreldrene ikke greier \u00e5 bli enige om hvordan dette ansvaret og oppgavene skal fordeles, kan de overlate til fylkesmannen \u00e5 treffe disse avgj\u00f8relsene eller de kan bringe sin sak inn for domstolen.\n\nI UNDERS\u00d8KELSEN \u00abFamilieforandringer og konsekvenser for barn og ungdoms oppvekstvilk\u00e5r\u00bb (Moxnes m.fl. 1996-2000) finner vi at det store flertall av foreldre selv hadde bestemt hva slags ansvar og ordninger som skulle praktiseres etter skilsmisse. Det var kun et lite mindretall som ikke tok disse avgj\u00f8relsene selv. I unders\u00f8kelsen hadde 83 prosent av m\u00f8drene og 18 prosent av fedrene daglig omsorg alene. Mens 11 prosent av foreldrene hadde delt daglig omsorg. N\u00e5r en s\u00e5 stor prosent av m\u00f8drene fortsatt har den daglige omsorgen alene, er det en naturlig f\u00f8lge av at i de fleste familiene er det m\u00f8drene som har hatt hovedomsorgen.\n\nVidere viser unders\u00f8kelsen at hele 83 prosent var forn\u00f8yd med fordelingen av den daglige omsorgen. 71 prosent var med samv\u00e6rsordningen. Det som f\u00f8rst og fremst kjennetegnet de foreldrene som fortalte om et omfattende og godt samarbeid, er en historie av langvarig samarbeid. De foreldrene som deler den daglige omsorgen eller har omfattende samv\u00e6rsordninger er i stor grad de som ogs\u00e5 delte husarbeidet generelt og omsorgen for barn spesielt den gang de var gift. Og motsatt: De foreldrene som ikke samarbeider eller har et lite omfattende og d\u00e5rlig foreldresamarbeid, har det til felles at de i langt mindre grad samarbeidet om barneomsorg og oppgavene i hjemmet mens de var gift.\n\nDet er gjennom godt og praktisert foreldreskap at foreldrerettigheter og rett til barna opparbeides. Foreldre som fors\u00f8mmer sitt ansvar kan miste retten til daglig omsorg med barna. .\n\nI MITT doktorgradsarbeid \u00abSkilsmisse sett med barns \u00f8yne \u2013 barns s\u00e5rbarhet og h\u00e5ndtering\u00bb unders\u00f8kte jeg familier som jeg antok har hatt det vanskeligst i forbindelse med skilsmisse. Disse familiene er preget av rus, psykiske problemer og mishandling. Barna uttrykker ogs\u00e5 at foreldre har v\u00e6rt lite til stede i den daglige omsorgen og at kontakten mellom dem har v\u00e6rt d\u00e5rlig. De problemene disse barna har, er ikke knyttet direkte til samlivsbruddet eller skilsmisseprosessen, men har startet og utviklet seg tidligere i foreldrenes samliv. Det er en stor fare for at de barna som har vokst opp med disse problemene ved en delt omsorgsordning vil bli p\u00e5tvunget \u00e5 fortsette \u00e5 leve tett p\u00e5 disse. Ingen av barna eller foreldrene som vi antar har hatt det vanskeligst sier at de \u00f8nsker ordningen med delt omsorg. Noen barn sier at de synes synd p\u00e5 foreldrene ved skilsmisse, og de bekymrer seg for den av foreldrene som blir alene. Samtidig gir mange uttrykk for at skilsmissen har reddet dem ut av et \u00f8deleggende forhold til den samme forelderen. Denne gruppen barn vil komme i sv\u00e6rt vanskelig valgsituasjon hvis forslaget om delt omsorg skulle bli vedtatt. Dilemmaet mellom \u00e5 bekymre seg for foreldrene isteden for \u00e5 ta vare p\u00e5 egne behov, vil v\u00e6re s\u00e6rdeles vanskelig for barn og ungdom \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\nBARNEVERNSBARN kommer langt oftere enn andre barn fra familier med samlivsbrudd. For de vanskeligstilte barna er det sannsynligvis ikke best for dem at de f\u00e5r mer kontakt med fedrene sine (bare unntaksvis gjelder det m\u00f8dre). Delt omsorg vil v\u00e6re en ytterligere belastning, kanskje helt \u00f8deleggende, for de fleste av de vanskeligstilte barna.\n\nDen nylig publiserte forskningsrapporten, \u00abDelt bosted for barn\u00bb (Skj\u00f8rten, Barlindhaug og Liden, 2007) gir ikke noe svar p\u00e5 om delt bosted er mer konfliktdempende enn andre samv\u00e6rsordninger. Det finnes imidlertid en mindre gruppe i unders\u00f8kelsen som har inng\u00e5tt avtale om delt bosted gjennom rettsforhandlinger. Denne gruppen preges av h\u00f8yt konfliktniv\u00e5 og skiller seg ut ved en rekke negative kjennetegn. Det antydes ogs\u00e5 at disse foreldrene kan ha inng\u00e5tt delt bosted som et kompromiss for \u00e5 unng\u00e5 videre rettskonflikter. Delt bosted skal heller ikke fordeles ut fra hva som er rettferdig sett fra foreldrene synspunkt eller som et tiltak i likestillingsarbeidet, men barn skal bo der forholden ligger best til rette for dem.\n\nDET ER NOEN rammebetingelser som synes \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig for at delt bosted skal fungere. For det f\u00f8rste at ordningen ikke er p\u00e5tvunget baret eller en av foreldrene, og at foreldrene har et godt samarbeid. Det er viktig at foreldrene bor i samme skolekrets slik at kontinuitet i forhold til nabolag og venner sikres. Videre at foreldrene opprettholder tiln\u00e6rmet fullt heltidsarbeid og slik sikrer en stabil \u00f8konomi, og at ordningen gir rom for fleksibilitet og justeringer. De praktiske sidene ved delt bosted er slitsomme og gode hverdagsrutiner er derfor viktige. Delt omsorg/bosted er krevende for de som velger det, og den m\u00e5 tilrettelegges slik at kvaliteten av omsorgen for barna blir ivaretatt. Derfor vil jeg sterkt advare i mot \u00e5 innf\u00f8re delt omsorg/delt bosted som hovedordning.\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nTidligere brukere ved ettervernssenteret ARA Tyrifjord Tanmaya Bakke J\u00f8rgensen og Cato Waldenstr\u00f8m advarte SV-representant Arne N\u00e6vra om den forest\u00e5ende nedleggelsen av ARA Tyrifjord. Med seg hadde de Elisabeth Stokkan Fl\u00e5tt og Borgar Kolstad, som driver ARA Tyrifjord.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# Rusavhengige kan miste viktig dagtilbud\n\n##### Ruspasientene mener det virker. Likevel ligger Daggruppa hos ARA Tyrifjord an til nedleggelse. Gruppa passer ikke inn i systemet til helseforetaket Vestre Viken.\n\n\n\nMASTERUTDANNET: Hadde Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen f\u00e5tt uttelling for master, ville hun f\u00e5tt 58 700 kroner mer og havnet p\u00e5 en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 603 800 kroner.\n\nHelge Skodvin\n\n# Else Karin g\u00e5r glipp av 58 700 kroner for master\n\n##### Det ropes om mer kompetanse i barnevernet, men i Bergen kommune f\u00e5r ikke ansatte lenger automatisk uttelling for mastergrad. Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen g\u00e5r glipp av 58 700 kroner i \u00e5ret.\n\n# SV krever autorisasjon for barnevernspedagoger og sosionomer\n\n\n\n\u00abDet er sosionomer og den slags som har f\u00e5tt vinne gjennom i politiet\u00bb, mener Jon Helgheim.\n\nBj\u00f8rn Inge Bergestuen / Fremskrittspartiet (pressefoto)\n\n# Sosionomiser en politiker (eller to)\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# Reisetid er arbeidstid. Det sl\u00e5r H\u00f8yesterett fast i dom som kan gjelde flere hundre tusen arbeidstakere\n\n# Delt omsorg ikke best for alle barn\n##### \u00abBarnets beste\u00bb er en overordnet verdi b\u00e5de i FN-konvensjonen om barnets rettigheter og i norsk lovverk (barnevernloven og barnelova). Hvordan denne verdien skal operasjonaliseres og legges til grunn for beslutninger er et komplisert sp\u00f8rsm\u00e5l. Hva som er \u00abbarnets beste\u00bb er ikke entydig gitt. Det er tvert imot et stridssp\u00f8rsm\u00e5l der forskjellige fagfolk har ulike vurderinger.\n\n-----\n\n2008050809314120131216050939\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAv Inge Kvaran, 1.amanuensis og barnevernpedagog, H\u00f8gskolen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag\n\nDet som gj\u00f8r dette komplisert er f\u00f8rst og fremst at hvert enkelt barn og hver familie er unik, og at barnets beste forandrer seg over tid. I tillegg er det vanskelig \u00e5 kombinere \"barnets beste\" med rettferdighet mellom foreldrene.\n\nDet finnes ingen faglig viten eller unders\u00f8kelser som kan vise at delt daglig omsorg er en best mulig ordning for barna. Ingen har, s\u00e5 vidt jeg kjenner til, kommet frem til et bedre alternativ enn at de som har hatt daglig omsorg f\u00f8r samlivsbruddet ogs\u00e5 skal ha det etterp\u00e5. Dette standpunktet bygger p\u00e5 at det er best for barnet at omsorgspraksisen blir mest mulig lik det den var f\u00f8r foreldrene skilte lag. Jeg mener at delt omsorg er den beste ordningen n\u00e5r foreldrene har hatt en tiln\u00e6rmet likt ansvar, er enige og samarbeider om gjennomf\u00f8ringen.\n\nBARNELOVUTVALGET SKAL vurdere endringer i barnelovens bestemmelser om foreldreansvar, fast bosted og samv\u00e6r. Noen fakta: I 2004 bodde 14 prosent av barn med enslige foreldre hos far. Ca halvparten av disse bor like mye hos mor. Barn som lever med delt bosted, utgj\u00f8r ca. 8 prosent. Fortsatt er det alts\u00e5 mor som i all hovedsak (ca. 90 prosent) f\u00e5r omsorgen.\n\nN\u00e5r en f\u00f8lger med p\u00e5 oppslag i media, h\u00f8rer Foreningen 2 foreldres argumentasjon og Mannspanelets forslag om at barneloven m\u00e5 endres slik at likeverdig foreldreskap blir hovedregelen, er det fire p\u00e5stander som ofte settes fram. Det ene er at delt omsorg er til \u00abbarnets beste\u00bb, det andre er at dagens ordning fungerer d\u00e5rlig fordi foreldresamarbeidet etter samlivsbrudd ofte er konfliktfylt, det tredje er at barna trenger tilknytting til en far som identifikasjon og mannlig forbilde, og at dette sp\u00f8rsm\u00e5let dreier seg om likestilling.\n\nF\u00f8rst noen ord om samlivsbruddprosessen og begreper. Samlivsbrudd er en \"gj\u00f8r det selv\" prosess i Norge. Det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om foreldreansvar, daglig omsorg, samv\u00e6r og barnebidrag. De aller fleste foreldre har delt juridisk foreldreansvar. S\u00e5 lenge foreldrene holder seg innenfor lovens rammer og barna blir sikret barnebidrag og kontakt med begge foreldrene, st\u00e5r foreldrene fritt til \u00e5 avtale hvordan foreldreoppgavene skal deles og omfanget av denne delingen. I dag er det innf\u00f8rt obligatorisk mekling for foreldre med mindre\u00e5rige barn, uansett om de har v\u00e6rt gift eller samboende. Hvis foreldrene ikke greier \u00e5 bli enige om hvordan dette ansvaret og oppgavene skal fordeles, kan de overlate til fylkesmannen \u00e5 treffe disse avgj\u00f8relsene eller de kan bringe sin sak inn for domstolen.\n\nI UNDERS\u00d8KELSEN \u00abFamilieforandringer og konsekvenser for barn og ungdoms oppvekstvilk\u00e5r\u00bb (Moxnes m.fl. 1996-2000) finner vi at det store flertall av foreldre selv hadde bestemt hva slags ansvar og ordninger som skulle praktiseres etter skilsmisse. Det var kun et lite mindretall som ikke tok disse avgj\u00f8relsene selv. I unders\u00f8kelsen hadde 83 prosent av m\u00f8drene og 18 prosent av fedrene daglig omsorg alene. Mens 11 prosent av foreldrene hadde delt daglig omsorg. N\u00e5r en s\u00e5 stor prosent av m\u00f8drene fortsatt har den daglige omsorgen alene, er det en naturlig f\u00f8lge av at i de fleste familiene er det m\u00f8drene som har hatt hovedomsorgen.\n\nVidere viser unders\u00f8kelsen at hele 83 prosent var forn\u00f8yd med fordelingen av den daglige omsorgen. 71 prosent var med samv\u00e6rsordningen. Det som f\u00f8rst og fremst kjennetegnet de foreldrene som fortalte om et omfattende og godt samarbeid, er en historie av langvarig samarbeid. De foreldrene som deler den daglige omsorgen eller har omfattende samv\u00e6rsordninger er i stor grad de som ogs\u00e5 delte husarbeidet generelt og omsorgen for barn spesielt den gang de var gift. Og motsatt: De foreldrene som ikke samarbeider eller har et lite omfattende og d\u00e5rlig foreldresamarbeid, har det til felles at de i langt mindre grad samarbeidet om barneomsorg og oppgavene i hjemmet mens de var gift.\n\nDet er gjennom godt og praktisert foreldreskap at foreldrerettigheter og rett til barna opparbeides. Foreldre som fors\u00f8mmer sitt ansvar kan miste retten til daglig omsorg med barna. .\n\nI MITT doktorgradsarbeid \u00abSkilsmisse sett med barns \u00f8yne \u2013 barns s\u00e5rbarhet og h\u00e5ndtering\u00bb unders\u00f8kte jeg familier som jeg antok har hatt det vanskeligst i forbindelse med skilsmisse. Disse familiene er preget av rus, psykiske problemer og mishandling. Barna uttrykker ogs\u00e5 at foreldre har v\u00e6rt lite til stede i den daglige omsorgen og at kontakten mellom dem har v\u00e6rt d\u00e5rlig. De problemene disse barna har, er ikke knyttet direkte til samlivsbruddet eller skilsmisseprosessen, men har startet og utviklet seg tidligere i foreldrenes samliv. Det er en stor fare for at de barna som har vokst opp med disse problemene ved en delt omsorgsordning vil bli p\u00e5tvunget \u00e5 fortsette \u00e5 leve tett p\u00e5 disse. Ingen av barna eller foreldrene som vi antar har hatt det vanskeligst sier at de \u00f8nsker ordningen med delt omsorg. Noen barn sier at de synes synd p\u00e5 foreldrene ved skilsmisse, og de bekymrer seg for den av foreldrene som blir alene. Samtidig gir mange uttrykk for at skilsmissen har reddet dem ut av et \u00f8deleggende forhold til den samme forelderen. Denne gruppen barn vil komme i sv\u00e6rt vanskelig valgsituasjon hvis forslaget om delt omsorg skulle bli vedtatt. Dilemmaet mellom \u00e5 bekymre seg for foreldrene isteden for \u00e5 ta vare p\u00e5 egne behov, vil v\u00e6re s\u00e6rdeles vanskelig for barn og ungdom \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\nBARNEVERNSBARN kommer langt oftere enn andre barn fra familier med samlivsbrudd. For de vanskeligstilte barna er det sannsynligvis ikke best for dem at de f\u00e5r mer kontakt med fedrene sine (bare unntaksvis gjelder det m\u00f8dre). Delt omsorg vil v\u00e6re en ytterligere belastning, kanskje helt \u00f8deleggende, for de fleste av de vanskeligstilte barna.\n\nDen nylig publiserte forskningsrapporten, \u00abDelt bosted for barn\u00bb (Skj\u00f8rten, Barlindhaug og Liden, 2007) gir ikke noe svar p\u00e5 om delt bosted er mer konfliktdempende enn andre samv\u00e6rsordninger. Det finnes imidlertid en mindre gruppe i unders\u00f8kelsen som har inng\u00e5tt avtale om delt bosted gjennom rettsforhandlinger. Denne gruppen preges av h\u00f8yt konfliktniv\u00e5 og skiller seg ut ved en rekke negative kjennetegn. Det antydes ogs\u00e5 at disse foreldrene kan ha inng\u00e5tt delt bosted som et kompromiss for \u00e5 unng\u00e5 videre rettskonflikter. Delt bosted skal heller ikke fordeles ut fra hva som er rettferdig sett fra foreldrene synspunkt eller som et tiltak i likestillingsarbeidet, men barn skal bo der forholden ligger best til rette for dem.\n\nDET ER NOEN rammebetingelser som synes \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig for at delt bosted skal fungere. For det f\u00f8rste at ordningen ikke er p\u00e5tvunget baret eller en av foreldrene, og at foreldrene har et godt samarbeid. Det er viktig at foreldrene bor i samme skolekrets slik at kontinuitet i forhold til nabolag og venner sikres. Videre at foreldrene opprettholder tiln\u00e6rmet fullt heltidsarbeid og slik sikrer en stabil \u00f8konomi, og at ordningen gir rom for fleksibilitet og justeringer. De praktiske sidene ved delt bosted er slitsomme og gode hverdagsrutiner er derfor viktige. Delt omsorg/bosted er krevende for de som velger det, og den m\u00e5 tilrettelegges slik at kvaliteten av omsorgen for barna blir ivaretatt. Derfor vil jeg sterkt advare i mot \u00e5 innf\u00f8re delt omsorg/delt bosted som hovedordning.\n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nTidligere brukere ved ettervernssenteret ARA Tyrifjord Tanmaya Bakke J\u00f8rgensen og Cato Waldenstr\u00f8m advarte SV-representant Arne N\u00e6vra om den forest\u00e5ende nedleggelsen av ARA Tyrifjord. Med seg hadde de Elisabeth Stokkan Fl\u00e5tt og Borgar Kolstad, som driver ARA Tyrifjord.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# Rusavhengige kan miste viktig dagtilbud\n\n##### Ruspasientene mener det virker. Likevel ligger Daggruppa hos ARA Tyrifjord an til nedleggelse. Gruppa passer ikke inn i systemet til helseforetaket Vestre Viken.\n\n\n\nMASTERUTDANNET: Hadde Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen f\u00e5tt uttelling for master, ville hun f\u00e5tt 58 700 kroner mer og havnet p\u00e5 en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 603 800 kroner.\n\nHelge Skodvin\n\n# Else Karin g\u00e5r glipp av 58 700 kroner for master\n\n##### Det ropes om mer kompetanse i barnevernet, men i Bergen kommune f\u00e5r ikke ansatte lenger automatisk uttelling for mastergrad. Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen g\u00e5r glipp av 58 700 kroner i \u00e5ret.\n\n\n\nFrp, konsentrer dere heller om \u00e5 gj\u00f8re jobben dere har makt til \u00e5 gj\u00f8re noe med, s\u00e5nn at det blir trygt \u00e5 vokse opp og leve i alle deler av hovedstaden v\u00e5r, skriver byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen i dette innlegget.\n\nWerner Juvik\n\n# \u00abSosionomene har skylda\u00bb\n\n\n\nAutorisasjon vil sikre yrkesgruppenes tillit og sikre samfunnet mot ut\u00f8vere som ikke gj\u00f8r en god nok jobb, mener SVs Freddy Andr\u00e8 \u00d8vsteg\u00e5rd.\n\n# SV krever autorisasjon for barnevernspedagoger og sosionomer\n\n\n\n\u00abDet er sosionomer og den slags som har f\u00e5tt vinne gjennom i politiet\u00bb, mener Jon Helgheim.\n\nBj\u00f8rn Inge Bergestuen / Fremskrittspartiet (pressefoto)\n\n# Sosionomiser en politiker (eller to)\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# Reisetid er arbeidstid. Det sl\u00e5r H\u00f8yesterett fast i dom som kan gjelde flere hundre tusen arbeidstakere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a103650-35ac-4385-a03d-417cb17bed87"}
+{"url": "https://no.hollandshielding.com/Signal-linje-filtre-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:01Z", "text": "## 8090 serie Signal linje filtre\n\n*Denne serien av signalfiltre brukes til telefon-, datakommunikasjon, styring og brannalarm.*\n\nDisse signallinjene er spesialdesignet for bruk for telefon, faks, brannvarsling, videosignal og AC / DC-bryter-signal med en nominell str\u00f8m mellom 0.3A og 1A. Filteret er i samsvar med standarder angitt av nasjonale milit\u00e6re klasse C og D skjermet rom og anechoic kammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efb6ddf8-1d45-4529-8b76-a50818765a55"}
+{"url": "http://www.nhest.no/Nyheter/2015/August/Hostens-RidelarerIII-kull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:53Z", "text": "# H\u00f8stens Ridel\u00e6rerIII-kull\n\nFire damer er klare til \u00e5 starte p\u00e5 siste del av ridel\u00e6rerutdanningen sin.\n\n\n\nFire blide damer saler p\u00e5 for nye tak p\u00e5 Starum. Foto: Kari Hustad\n\nSkrevet av Kari Hustad,\u00a0 04.08.2015\n\nDe fire som er p\u00e5 plass igjen skal fullf\u00f8re Ridel\u00e6rerIII til jul. De tilh\u00f8rer kullet som avsluttet Ridel\u00e6rerII f\u00f8r sommeren, og velger alts\u00e5 n\u00e5 \u00e5 ta landets h\u00f8yeste ridel\u00e6rerutdanning.  \nHer kan du lese mer om hva man legger vekt\u00a0p\u00e5 under\u00a0Ridel\u00e6rerIII-studiet.  \n  \nDe fire er (fra venstre):  \nMarie Gr\u00f8nvold, Helle Saxegaard, Marthe Skarstein Fl\u00f8tre og Helene H\u00f8getveit.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0352a8eb-ed41-4628-826a-f81b24d65519"}
+{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=57850", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:27Z", "text": "\n\n# Ny leder lover \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 for fiskerne\n\n14. januar 2018\u00a0\u00a0kl 13:06\n\nFiskernes rettigheter som mannskap er f\u00f8rste prioritet n\u00e5r Jan Petter B\u00f8rresen overtar roret i Norges Fiskarlags mannskapsseksjon. - Mannskapsseksjonen ivaretar mannskapets interesser i alle sammenhenger om bord. Mest kjent er nok tarifforhandlingene med b\u00e5teierseksjonen annethvert \u00e5r, men det p\u00e5g\u00e5r ogs\u00e5 et kontinuerlig arbeid for \u00e5 sikre fiskernes rammebetingelser i yrket. Her h\u00f8ster man fordeler av \u00e5 v\u00e6re medlem i Fiskarlaget, understreker B\u00f8rresen, etter at han ved \u00e5rsskiftet overtok skipperansvaret i Mannskapsseksjonen etter Harald Linchausen. VAKTSKIFTE: Jan B\u00f8rresen (tv) takker sin forgjenger for innsatsen n\u00e5r han n\u00e5 tar over som leder i Mannskapsseksjonen etter Harald Linchausen.\u00a0FOTO: FRANK EINAR IVERSEN\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5.  \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b750adc-4898-4cb5-8e3d-d8f14a5b8173"}
+{"url": "http://glambibliotekaren.blogspot.com/2011_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:23Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag, desember 31, 2011\n\n### Godt nytt \u00e5r\\!\n\n  \nKj\u00e6re lesere av denne blogg\\!  \n  \n  \nTusen takk for alle hyggelige kommentarer, mailer, presanger og julekort jeg har f\u00e5tt av dere i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Et par av dere har jeg til og med blitt kjent med. Jeg har verdens beste lesere\\! Dere er en gjeng med smarte og oppeg\u00e5ende mennesker som st\u00f8tter og oppmuntrer hverandre i kommentarfeltet, uten \u00e5 vite hverandres navn eller bakgrunn. Antallet ufine kommentarer er lik null, jeg m\u00e5 s\u00e5 \u00e5 si aldri sensurere noe som helst, og det sier litt om hvor lite misunnelse og jantelov som r\u00e5der blant denne bloggens lesere. Det er jeg veldig glad for.\u00a0  \n  \n  \nJeg h\u00e5per dere alle har en fin nytt\u00e5rsaften\\! Selv har jeg en date med Bette Davis og \"All about Eve\" (1950), mens Glamourgemalen er ute og jobber. En riktig filmklassiker p\u00e5 en kveld som denne, in the comfort of my own home\\! Det er fint\\!  \n  \n  \nOg aftenens nytt\u00e5rsmelodi er det Peggy Lee som st\u00e5r for. Denne innspillingen gjorde hun da hun var over seksti \u00e5r, og kanskje er det ogs\u00e5 noe av det aller mest ekte hun gjorde. En underbar sangerinne var hun. Klump i halsen.\u00a0\n\n  \nJeg \u00f8nsker hver og en av dere et riktig fint og fredelig 2012\\! Vi ses snart\\!  \n  \n  \nGODT NYTT \u00c5R\\!\n\n   kl. \n\n21:08    21 kommentarer:        \n\n### \u00c5rskavalkade 2011: Januar - juni\n\nDen \u00e5rlige nytt\u00e5rskavalkaden st\u00e5r for tur\\!\u00a0\n\n2011 handlet mye om blomster og hage. Her kommer f\u00f8rste del:\u00a0\n\n  \nI januar gjorde jeg knapt annet enn \u00e5 se alle Oscarnominerte filmer, drikke te og lese b\u00f8ker. Januar er m\u00e5neden for \u00e5 g\u00e5 i hi, og det gj\u00f8r jeg hvert eneste \u00e5r.\u00a0\n\n  \n\n  \nOgs\u00e5 inviterer jeg gode venninner til teselskap en s\u00f8ndags formiddag hver januar. Det er alltid like hyggelig\\! Ikke minst fordi det er dagslys.  \n  \n  \n  \nI februar h\u00f8rte jeg aller siste sending av Englefjes mens jeg r\u00f8rte bringeb\u00e6r og bl\u00e5b\u00e6r.\u00a0\n\n  \n\nDessuten frydet jeg meg over sol inn i stua og tulipaner hver helg. Og over at NRK valgte \u00e5 sende Oscar direkte i \u00e5r ogs\u00e5. \u00a0\n\n  \nI mars ble det mer fart i sakene. Vi opps\u00f8kte nok en gang v\u00e5ren i New York, gikk i operaen og leste b\u00f8ker i solvarmen i Central Park.\u00a0\n\n  \nDessuten snublet jeg over mine helter i 30 Rock som spilte inn en episode utenfor Rockefeller Center. Tina Fey i gr\u00e5lilla lue og svart jakke.\u00a0\n\n  \nHer hjemme hadde det kommet kattepoteknopper p\u00e5 magnoliaen. Men sn\u00f8en l\u00e5 lenge.\u00a0\n\n  \n\nI april plukket jeg disse tre sortene for f\u00f8rste gang p\u00e5 \u00e9n og samme helg. Sa jeg sen v\u00e5r?\n\n  \n\nTil gjengjeld oppdaget vi dette havet, hvor vi dro annenhver kveld for \u00e5 plukke.\u00a0\n\n  \nOg i botanisk hage blomstret endelig magnoliaen.\u00a0\n\n  \nI mai blomstret mitt fine morelltre\\! Vi tilbragte mange timer ute i hagen med spade og spett, og tok saftpauser p\u00e5 benken under treet.\u00a0\n\n  \nOg magnoliaen min blomstret\\!\u00a0\n\n  \n17\\. mai dro vi opp i skogen.\u00a0\n\n  \n... og vi spiste is ved den blomstrende syrinen.\u00a0\n\n  \n\nI juni var jeg s\u00e5pass n\u00e6r en av mine store helter - en ekte Beatle\\! Ringo Starr spilte i Frognerbadet.\u00a0\n\n  \nDessuten kj\u00f8pte jeg ny platespiller. Den gamle var helt utslitt og ihjelspilt.\u00a0\n\n  \nPeonene gjorde meg mo i kn\u00e6rne, og hver s\u00f8ndag spiste vi frokost i hagen.\u00a0\n\n  \nOg den siste uka i juni dro vi til Ris\u00f8r p\u00e5 kammermusikkfestival.\u00a0\n\n  \n   kl. \n\n17:34    5 kommentarer:        \n\n## fredag, desember 30, 2011\n\n### Fine ting i romjula, del III:\n\n\u00c5 st\u00e5 opp mens det enn\u00e5 er m\u00f8rkt, tenne opp i ovnen, og sette seg i saueskinnslenestolen med en god bok.\n\n  \nTenne lys.  \n  \nOg sette p\u00e5 juleoratoriet i en av de beste innspillingene.  \n  \n12:08    2 kommentarer:        \n\n### Glamor\u00f8s fredag\n\nGod formiddag\\!   \nMorgentimene er tilbragt med ei bok foran peisen her i huset, og antrekket er stadig pysjamas. En duft har jeg dog valgt, og det er Shalimar.   \n  \nPlanene for dagen er forel\u00f8big uvisse, men sola har akkurat begynt \u00e5 skinne, s\u00e5 en spasertur er i allefall aktuelt. Kanskje kino i kveld? Eller film hjemme. Juleferie er fint\\!  \n  \nHa en fin dag alle sammen, og kom med rapportene deres\\!\n\n   kl. \n10:02    14 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Glamor\u00f8s fredag \n\n \n## torsdag, desember 29, 2011\n\n### George\n\nOg fra min elskede fikk jeg denne boka som jeg \u00f8nsket meg\\! Den inneholder mange fine bilder av George Harrison, min yndlings-Beatle, som jeg aldri har sett f\u00f8r.   \n  \nSamt bilder George selv tok med sitt eget kamera.   \n  \n  \nOg apropos kamera - han ga meg ogs\u00e5 et stativ til speilreflekskameraet mitt, s\u00e5 n\u00e5 \u00e5pner det seg flere fotomuligheter\\!   \n  \n  \n### Fine ting i romjula, del II:\n\n\u00c5 se p\u00e5 alle de fine julepresangene man fikk.  \n  \n  \n Som for eksempel postkort med polaroidbilder.  \n  \n  \nOg en pen heklet l\u00f8per som passer bra p\u00e5 spisebordet.  \n  \n  \nEn LP med musik till gymnastik\\!  \n  \nOg en Beatles-klokke\\!  \n  \nSamt hagebok, tegneserier og skj\u00f8nnlitteratur.  \n  \nOg min yndlingsbarnebok - p\u00e5 svensk\\!  \n  \nDet beste kapittelet er n\u00e5r Lisa har f\u00f8dselsdag og f\u00e5r nytt soverom i gave.  \n  \n  \n(Dessuten fikk jeg mye, mye annet fint - lysestaker, flere b\u00f8ker, marimekkosk\u00e5l, parfyme, turban (\\!), tr\u00f8ye, godteri, film, s\u00e5per, kalender, Lille My-kakeboks full av kavringer... og mer\\! Fine, fine presanger, alt sammen. Tusen takk\\! Det er rent for meget\\!)  \n  \n\n   kl. \n\n15:58    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Fine ting og lister, Living etc \n\n \n### Kva las du no?\n\nN\u00e5, hva leser dere i julen? Sitter dere ogs\u00e5 i stripete pysjamas til langt p\u00e5 dag med nesa i ei bok, s\u00e5nn som jeg og Sophia gj\u00f8r?\n\n  \nJeg er akkurat ferdig med Alice Munros novellesamling \"Runaway\" som jeg har brukt lang tid p\u00e5 - og n\u00e5 er jeg i gang med Virginia Woolfs \"Flush\". \n\n  \nKom med leserapporter\\!\n\n  \n08:30    30 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## onsdag, desember 28, 2011\n\n### Fine ting i romjula, del I.\n\nVarm sjokolade p\u00e5 Kaf\u00e9 Gram.   \n  \n   kl. \n\n18:23    Ingen kommentarer:        \n\n### 4\\. juledag\n\nObligatorisk julegodis. \n\n  \nNymotens gl\u00f8gg\\! Lys, blandet med eplejuice, slik som man har sett i svenske blader i \u00e5revis men aldri riktig kommet p\u00e5 at man kunne lage selv (f\u00f8r de begynte \u00e5 selge det i butikkene n\u00e5 i \u00e5r).\n\n  \n## tirsdag, desember 27, 2011\n\n### 3\\. juledag\n\nUtsikt om morgenen ute\n\n  \nUtsikt om morgenen inne \n\n(pysjen min er for\u00f8vrig identisk med Reodor Felgen sin)\n\n  \n\nPerlemorskyer om ettermiddagen.\n\n  \n18:01    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag, desember 26, 2011\n\n### V\u00e5rt juletre\n\nLa oss ta en titt p\u00e5 juletreet v\u00e5rt. Den aller fineste pynten er den jeg har arvet etter farmor.   \n  \nDenne har dere sett flere ganger f\u00f8r. Den var min yndlingskule p\u00e5 farmors tre da jeg var liten. Mirror ball\\!  \n  \n  \nS\u00e5nne var jeg ogs\u00e5 glad i.   \n  \n  \nEn liten sovende nissebaby i et halvt n\u00f8tteskall m\u00e5 f\u00e5 plass. Den er laget av min kusines bestemor.   \n  \n  \nEkorn og dompaper h\u00f8rer hjemme.   \n  \n  \n\u00c5rets nykommer\\! Et r\u00e5dyr fra G\u00f6teborg.   \n  \n  \nEn syklist uten sykkel, og med amputert ben. Vi kj\u00f8pte henne i juletrepyntbutikken p\u00e5 Pier 17 p\u00e5 Manhattan for mange \u00e5r siden, og p\u00e5 et eller annet tidspunkt har hun ramla i gulvet og g\u00e5tt i stykker.   \n  \n  \nDerfor har vi en ekstra syklist hengende i en hyssing.   \n  \n  \nFarmor heklet mange fine hvite sn\u00f8fnugg med s\u00f8lvtr\u00e5d rundt.   \n  \n  \nOg mange fine r\u00f8de hjerter\\!  \n  \n  \nFra halvsvenske nev\u00f8er har jeg f\u00e5tt det svenske flagget i perler.   \n  \n  \nOg denne tacky paljettkula var den f\u00f8rste jeg kj\u00f8pte til eget juletre i ung voksen alder. Jeg tipper Ikea, det herrens \u00e5r 1999.\n\n  \nCandy canes fra Flickorna Kanold\\!   \n  \n  \nEn salig og fargerik blanding av arvegods, presanger og usaklige innslag (skytterpremier som en ung glamourgemal vant i tidlige ten\u00e5r, for eksempel). \n\n  \nS\u00e5nn er v\u00e5rt tre. Det pyntes s\u00e5 tett opptil jul som vi kan, gjerne julaftens formiddag om mulig, og st\u00e5r som regel inne til 20. dag jul. (og deretter et par m\u00e5neder p\u00e5 verandaen fordi vi ikke vet hvor vi skal gj\u00f8re av det... til det f\u00e5r en festlig rustr\u00f8d farge, stakkars.)  \n  \n  \nH\u00e5per dere har en fin og fredelig jul s\u00e5 langt\\!  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fee2361f-30f3-4c7a-9458-a823acae9ade"}
+{"url": "https://www.scandichotels.no/holberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:55:38Z", "text": "Bestilling av flere rom er ikke mulig n\u00e5r du bestiller med voucher\n\n\nDet er ikke mulig \u00e5 booke flere rom samtidig, n\u00e5r du booker en frinatt.\n\nOm du bestiller et tilbud eller en avtalepris kreves en spesiell bookingkode. Ikke benytt spesialtegn som (.) (,) (-) (:).\u00a0\n\n Bestill med Bonus Cheque \n\nGjelder kun for gjester med forh\u00e5ndsbetalte Bonus Cheque-kuponger. Tillegg gjelder ved noen hotell og m\u00e5 betales p\u00e5 hotellet. Frokostbuffet inng\u00e5r.\n\nDu m\u00e5 logge inn for \u00e5 booke en bonusnatt. Som Scandic Friends medlem tjener du poeng n\u00e5r du bor hos oss, som du kan benytte til bonusnetter p\u00e5 alle v\u00e5re hotell.\n\nDet er ikke mulig \u00e5 booke flere rom samtidig, n\u00e5r du booker en frinatt.\n\nKun et steinkast fra kollektivtransport og gangavstand til sentrum. Scandic Holberg er perfekt for deg som \u00f8nsker \u00e5 kunne bruke beina for \u00e5 oppleve bylivet eller er p\u00e5 forretningsreise. Sett av tid for \u00e5 utforske Bygd\u00f8y, Vigelandsparken eller Aker Brygge.\n\n\u2026Read more about Scandic Holberg\n\nRestauranten v\u00e5r serverer en deilig frokostbuffet. V\u00e5r lobbybar er et popul\u00e6rt sted \u00e5 slappe av med en kaffe eller aperitiff f\u00f8r middagen. Hvis du planlegger et m\u00f8te, konferanse eller arrangement, har vi fleksible m\u00f8teromsfasiliteter for opptil 70 deltakere. For gjester som kommer med bil er det parkering 100 meter fra hotellet og vi har gratis WiFi.\n\nScandic Holberg ligger sentralt i Oslo, rett ved Slottsparken og med gangavstand Bogstadveien, Majorstua og Karl Johans gate. Her finner du shopping, restauranter og teatre i umiddelbar n\u00e6rhet. Rett utenfor d\u00f8ra er det gode transportmuligheter, med trikkestopp bare noen f\u00e5 meter og 10 minutters gange fra Nationaltheatret stasjon. Om du ikke vil benytte kollektivtransport kan du l\u00e5ne sykler fra resepsjonen. \u2013 perfekt for \u00e5 utforske Oslo by, Bygd\u00f8y, Vigelandsparken eller Aker Brygge.\n\n## Om hotellet\n\n\n\n###  Vi elsker familier \n\nSelv om vi ikke har lekerom, er barn alltid velkomne. Barn under 13 \u00e5r bor gratis og f\u00e5r en velkomstgave ved innsjekking. Har du ten\u00e5ringer? Bestill et rabattert rom ved siden av rommet deres (avhenger av tilgjengelighet).\n\n![Two women working out](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 \"Copyright: Linda Alfvengren\n\")\n\n###  Ta vare p\u00e5 helsen din\\! \n\nVi tror p\u00e5 et sunt og aktivt liv, og at det kan v\u00e6re b\u00e5de g\u00f8y og enkelt \u00e5 trene. Derfor skal du som bor hos oss ogs\u00e5 ha mulighet til \u00e5 holde deg i form under ditt opphold. Ta en \u00f8kt i treningsrommet og nyt samtidig den gode samvittigheten.\n\n##### Om Scandic\n\nScandic er Nordens ledende hotellkjede med et nettverk av 280 hotell, i drift eller under oppf\u00f8ring, fordelt p\u00e5 n\u00e6rmere\u00a055 000 hotellrom, i\u00a06 land.\n\nHver dag jobber v\u00e5re 16 000 medarbeidere med ett m\u00e5l for \u00f8yet - \u00e5 f\u00e5 gjestene v\u00e5re til \u00e5 f\u00f8le seg velkommen hos oss om de skal treffe venner eller er p\u00e5 jobb.\n\nSom Nordens mest b\u00e6rekraftige hotellkjede fokuserer vi alltid p\u00e5 milj\u00f8et, samfunnsansvar og tilgjengelighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2779a96-629b-4440-9d7f-905f2e5eaa93"}
+{"url": "https://www.westsystem.no/p/12031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:01Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Typhoon Hypercurve T\u00f8rrdrakt\n\nMed en god t\u00f8rrdrakt utvider du padlesesongen til hele \u00e5ret\\! Typhoon er en meget god t\u00f8rrdrakt til en fordelaktig pris. Komforten og padlegleden \u00f8ker betraktlig n\u00e5r man erfarer at man holder seg t\u00f8rr og varm etter mange timers padling.\n\n\n\n   \n\n**DU KAN PADLE HELE \u00c5RET\\!**\n\nVed hjelp av denne t\u00f8rrdrakten kan du padle og kose deg hele \u00e5ret, uansett \u00e5rstid. Vi anbefaler deg at du bruker ullt\u00f8y og/eller fleece under denne drakten. Da vil du alltid v\u00e6re varm og god n\u00e5r du padler.\n\n\u00a0\n\n**SLITESTERK, BEHAGELIG OG PUSTENDE T\u00d8RRDRAKT**\n\nTyphoon er en meget god t\u00f8rrdrakt til en fordelaktig pris. Vi har testet ut mange t\u00f8rrdrakter, men ikke funnet noen som er s\u00e5 god til en s\u00e5 riktig pris som denne. Denne t\u00f8rrdrakten kan konkurrere med de beste, og vi anbefaler den p\u00e5 det aller varmeste.\n\nEn av v\u00e5re kunder skriver:\u00a0*Jeg mottok drakten p\u00e5 fredag og tok den i bruk p\u00e5 l\u00f8rdag i regn og haglbyger. Jeg er veldig godt forn\u00f8yd. Fantastisk god drakt, god passform enkel \u00e5 ta p\u00e5 og virker \u00e5 puste bra. Brukte den kun med fleecedrakten under i ca 5 grader C uten \u00e5 bli klam og svett s\u00e5 det fungerte meget bra.\u00a0*\n\n*mvh Lasse Robberstad*\n\n\u00a0\n## DRAKTEN ER BEREGNET TIL B\u00c5DE KVINNER, MENN OG JUNIORER\n\nDrakten passer til alle som padler kajakk og som vil holde seg t\u00f8rre og varme p\u00e5 kroppen uansett hvor kaldt og surt det er. Gleden ved \u00e5 ha p\u00e5 seg en god t\u00f8rrdrakt n\u00e5r man padler oppdager man f\u00f8rst etter at man har pr\u00f8vd den.\n\nKomforten og padlegleden \u00f8ker betraktlig n\u00e5r man erfarer at man holder seg t\u00f8rr og varm etter mange timers padling, selv i lave temperaturer, mye sj\u00f8spr\u00f8yt og d\u00e5rlig v\u00e6r.\n\n\u00a0 \n\n\u00a0 \n\n*Hypercurve er n\u00e5 tilgjengelig i ny farge: Gul*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## ENKEL, RASK OG UKOMPLISERT \u00c5 TA P\u00c5 SEG\n\nDrakten er sv\u00e6rt behagelig og bekvem \u00e5 ha p\u00e5 seg, og det beste er at den er veldig enkel og ukomplisert \u00e5 ta p\u00e5 seg. Dette kan nemmelig v\u00e6re et problem med mange t\u00f8rrdrakter.\n\nDenne t\u00f8rrdrakten har en spesialkonstruert glidel\u00e5s bak p\u00e5 ryggen som g\u00e5r fra skulder til skulder (\"Hypercurve BackZip\" \u2013 ryggmontert glidel\u00e5s).\n\nDenne glidel\u00e5sen gj\u00f8r det ekstra raskt og enkelt \u00e5 ta av og p\u00e5 seg drakten.\n\n\u00a0 \n\n*Denne t\u00f8rrdrakten har en spesialdesignet og patentert ryggmontert glidel\u00e5s (\"Hypercurve BackZip\"). Dette gj\u00f8r drakten ekstra enkel og rask \u00e5 ta p\u00e5 og av seg.*\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\n\n*Typhoon er en behagelig t\u00f8rrdrakt \u00e5 ha p\u00e5 seg. Den har god passform og strammer ikke p\u00e5 en slik m\u00e5te som en del andre drakter gj\u00f8r. Drakten er sydd for optimal sittekomfort i kajakken.*\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\n\n*Legg merke til de fine bukseselene\\! Du kan enkelt brette ned overdelen av drakten uten at buksa faller ned. Dette er veldig praktisk n\u00e5r du har behov for \u00e5 ventilere og lufte deg.*\n\n\u00a0\n## VANNTETT OG PUSTENDE\n\nT\u00f8rrdrakten er laget i et vanntett 4-lags materiale med pustende membran. Den har neopren mansjetter i hals og h\u00e5ndledd. Innebygget latex-sokk er integrert i drakten.\n\nMansjetter i neopren er b\u00e5de mer slitesterk og behagelig enn latex som mange andre t\u00f8rrdrakter er utstyrt med.\n\n\u00a0 \n\n\u00a0\n## Det anbefales \u00e5 benytte padlesko\n\nSelve foten i t\u00f8rrdrakten er produsert i latex. Det anbefales at man benytter en padlesko utenp\u00e5 latexfoten n\u00e5r man skal g\u00e5 p\u00e5 fjell, stein og sand. P\u00e5 denne m\u00e5ten forhindrer man at det g\u00e5r hull p\u00e5 foten i t\u00f8rrdrakten. Dessuten er det langt mer behagelig \u00e5 g\u00e5 og bevege seg n\u00e5r man har padlesko p\u00e5 foten.\n\n\u00a0\n## ROBUST, VANNTETT OG SOLID\n\nTyphoon er laget for \u00e5 t\u00e5le t\u00f8ffe forhold med mye sj\u00f8 og p\u00e5kjenning. Den er perfekt \u00e5 padle med p\u00e5 kalde og v\u00e5te h\u00f8st- og vinterdager.\n\nDrakten har ekstra forsterkninger p\u00e5 kn\u00e6r og i rumpa.\n\nTyphoon \"NEW Hypercurve\" t\u00f8rrdrakt er designet for profesjonelt bruk. Det betyr at ogs\u00e5 du som amat\u00f8r og hobbypadler vil ha ekstra stor glede av \u00e5 bruke denne drakten.\n\nI tillegg til at mange padlere benytter denne t\u00f8rrdrakten, brukes den ogs\u00e5 av brannfolk, redningsarbeidere og til mange andre typer vannsport, eks. seiling etc.\n\n\u00a0\n## MYE FOR PENGENE\n\nHvis du \u00f8nsker deg en t\u00f8rrdrakt i god kvalitet til riktig pris, s\u00e5 er denne t\u00f8rrdrakten den aller beste drakten du kan kj\u00f8pe. Du kan komme til v\u00e5r butikk \u00e5 se og pr\u00f8ve den, eller vi sender den hjem til deg der du bor.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n*N\u00e5r uhellet er ute, er det godt \u00e5 v\u00e6re riktig kledd. Typhoon \"NEW Hypercurve\" er vanntett og sikrer deg en t\u00f8rr og varm dag i kajakken, uansett v\u00e6rforhold.*\n\n\u00a0\n\n\n*Fagfolkene som jobber i v\u00e5r butikk har selv mye erfaring med denne t\u00f8rrdrakten, og anbefaler den p\u00e5 det varmeste. Disse gutta hjelper deg gjerne\\!*\n\n### Zip Tech silikonvoks for glidel\u00e5ser p\u00e5 t\u00f8rrdrakt etc.\n\nFor at du skal sikre deg at glidel\u00e5sen p\u00e5 t\u00f8rrdrakten din alltid skal g\u00e5 enkelt og fint, b\u00f8r du jevnlig sm\u00f8re glidel\u00e5sen med silikonvoks. Dette er en billig og meget smart investering.\n\n129,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c8bc12-2328-4a38-ac82-c161b702075a"}
+{"url": "http://docplayer.me/52869128-Delarsrapport-1-halvar-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:37Z", "text": "1 Del\u00e5rsrapport 1. halv\u00e5r 2017\n\n2 N\u00f8kkeltall F\u00f8lgende n\u00f8kkeltall gjelder 1. halv\u00e5r 2017 med tilsvarende periode for som sammenligningstall: - Driftsinntektene ble mill. (2 094 mill. i ) - Driftsresultat f\u00f8r ordin\u00e6re avskrivninger og charterkostnader/leasing ble NOK 317 mill. (NOK 287 mill. i ) - Driftresultat (EBIT) ble NOK 50 millioner (NOK 20 millioner i ). Innledning Color Group AS er morselskap til Color Line AS. Color Line AS er Norges st\u00f8rste og blant Europas ledende selskap innen Europeisk n\u00e6rskipsfart med ca \u00e5rsverk i fire land. Rederiet har en fl\u00e5te p\u00e5 seks skip, og opererer fire internasjonale linjer mellom syv havner i Norge, Tyskland, Danmark og Sverige. Selskapet er i dag det eneste rederiet i den internasjonale passasjer- og godstrafikken til og fra Norge med skip registrert i norsk skipsregister og med norsk hovedkontor. I de senere \u00e5rene har Color Line styrket sin markedsposisjon ved \u00e5 satse p\u00e5 en tydelig differensieringsstrategi med kvalitetscruise p\u00e5 linjen mellom Oslo og Kiel i Tyskland og effektiv transport p\u00e5 de korte linjene mellom Kristiansand og Larvik i Norge, og Hirtshals i Danmark, samt linjen Sandefjord-Str\u00f8mstad. Om bord p\u00e5 skipene drives konferansefasiliteter, hotell, restauranter, butikker og underholdning. I tillegg tilbyr selskapet pakker innen tur- og opplevelsestilbud, samt spedisjon og frakttjenester. Color Line ligger i forkant av utviklingen innen europeisk n\u00e6rskipsfart. Etter flere \u00e5r med store investeringer i nye skip, infrastruktur, bookingl\u00f8sninger og innovativ milj\u00f8teknologi, frakter Color Line i dag forholdsvis mer gods og flere passasjerer med f\u00e6rre skip, f\u00e6rre linjer og f\u00e6rre havner enn tidligere, og er s\u00e5ledes godt posisjonert for fremtiden. Som et ledd i fl\u00e5tefornyelsen, signerte Color Line i februar en avtale med Ulstein verft om bygging av verdens st\u00f8rste plug-in hybrid skip til linjen Sandefjord- Str\u00f8mstad. Skipet vil v\u00e6re 160 meter lang, og ha en kapasitet p\u00e5 ca passasjerer og 500 biler, og vil dermed gi betydelig \u00f8kt kapasitet i forhold til dagens tonnasje, og samtidig representere et utvidet og forbedret servicetilbud om bord, og dermed en ny og bedre reiseopplevelse. Fart\u00f8yet tar i bruk nye l\u00f8sninger for \u00e5 redusere utslipp ved at batteriene lades via en str\u00f8mkabel fra landstr\u00f8m, eller lades om bord fra skipets generatorer. Med landstr\u00f8m i Sandefjord vil alle norske havner som Color Line trafikkerer, ha landstr\u00f8manlegg. Skipet vil ha full batteridrift inn og ut fjorden til Sandefjord indre havn, og skipet vil derfor ikke gi utslipp til luft av skadelige milj\u00f8gasser eller nitrogen- og svovelforbindelser i dette omr\u00e5det. Bestillingen av skipet inngikk som en del av anbudskonkurransen for tildeling av seilingstider i Sandefjord havn. Levering fra verftet er satt til 31. mai 2019, slik at skipet er klart til h\u00f8ysesongen mellom Sandefjord-Str\u00f8mstad. Resultatrapportering 1. halv\u00e5r 2017 Driften f\u00f8rste halv\u00e5r 2017 Driften f\u00f8rste halv\u00e5r viser god resultatutvikling drevet av gode kundeverdier og kostnadseffektiv drift. I tillegg har lave bunkerskostnader bidratt til \u00e5 styrke resultatet. Totalt antall reisende per f\u00f8rste halv\u00e5r var passasjerer mot i samme periode i. Antall fraktenheter (12m ekvivalenter) var mot i. Resultat Color Group konsernet hadde totale driftsinntekter p\u00e5 NOK millioner (NOK millioner i ). Selskapet opplever en positiv trend for omsetning per gjest. Konsernets driftskostnader bel\u00f8p seg til NOK millioner for f\u00f8rste halv\u00e5r (NOK millioner i ). \u00d8kt produktivitet og lavere bunkerskostnader bidrar til moderat kostnadsutvikling f\u00f8rste halv\u00e5r. Ca 70 prosent av estimert bunkersforbruk i 2017 er sikret. For \u00f8vrig er hhv ca 65 prosent av selskapets estimerte bunkersforbruk i 2018, og ca 30 prosent i 2019 sikret p\u00e5 attraktive niv\u00e5er. Driftresultat f\u00f8r ordin\u00e6re avskrivninger og charterkostnader/leasing i f\u00f8rste halv\u00e5r ble NOK 317 millioner (NOK 287 millioner i ).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3802d61d-6459-4ade-a13d-fdfb735c7826"}
+{"url": "https://abudhabihoteldesk.com/index-2.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:23Z", "text": "Golf Plaza,, Abu Dhabi, Yas-\u00f8ya, De forente arabiske emirater\n\nYas Island Rotana ligger noen f\u00e5 minutter fra Yas Marina Circuit, hvor Formel 1-l\u00f8pet Abu Dhabi Grand Prix avholdes, golfbanen Yas Links, Yas Marina, Ferrari World Abu Dhabi, Yas Waterworld Abu Dhabi, kj\u00f8pesenteret Yas Mall og Yas-stranden. Wi-Fi er gratis.  \nDe 308 store rommene og suitene er designet med et internasjonalt preg med tanke p\u00e5 deg som er ute etter privatliv, personlig service og enest\u00e5ende kvalitet. Alle rommene har klimaanlegg, en velfylt minibar og en kaffetrakter. Noen av rommene har atskilt stuedel.  \nFerieanlegget byr p\u00e5 mange uts\u00f8kte matopplevelser p\u00e5 spisesteder som biffrestauranten Blue Grill, den indiske restauranten Rangoli, sportsbaren Y, bassengbaren Aquarius, lobbybaren Island Cafe og restauranten Choices, som serverer mat hele dagen.  \nFor at det skal v\u00e6re s\u00e5 enkelt som mulig for deg \u00e5 f\u00e5 med deg alle de unike stedene du kan oppleve p\u00e5 Yas-\u00f8ya tilbyr hotellet gratis transport til alle sine gjester. Transporten g\u00e5r til og fra alle attraksjonene p\u00e5 Yas-\u00f8ya gjennom dagen, inkludert jevnlige turer til Yas-stranden.  \nRom: Classic King Room, Classic Suite, Classic Twin Room, Club Rotana Room King, Club Rotana Twin Room, Interconnecting Family Room, Premium King Room with Marina View, Premium Plus Room with Race Track View, Premium Suite with Marina View, Premium Twin Room with Marina View, Rom Classic med king-size-seng, Rom Club Rotana med king-size-seng, Rom Premium Plus med utsikt over racerbanen, Rom Premium med king-size-seng og utsikt over marinaen, Sammenhengende familierom, Special offer - Classic King Room (with Ferrari World or Yas Waterworld Abu Dhabi tickets), Spesialtilbud: Rom Classic med king-size-seng og billetter til Ferrari World eller Yas Waterworld Abu Dhabi, Suite Classic, Suite Premium med utsikt over marinaen, Suite med 2 soverom, Tomannsrom Classic, Tomannsrom Club Rotana , Tomannsrom Premium med utsikt over marinaen, Two-Bedroom Suite.\n\n## Crowne Plaza Yas Island Hotell **\n\n \nYas Island, Abu Dhabi, Yas-\u00f8ya, De forente arabiske emirater\n\nDette luksuri\u00f8se hotellet ligger langs golfbanen Links Championship p\u00e5 \u00f8ya Yas, og har et utend\u00f8rsbasseng p\u00e5 25 meter og en terrasse med solsenger. Hotellet tilbyr romslige rom med balkong og kostnadsfri Wi-Fi.  \nRommene p\u00e5 **Crowne Plaza Yas Island** har elegant innredning, romslige arbeidsomr\u00e5der satellitt-TV og kaffe- og tekoker. Noen av rommene har stuedel.  \nCrowne Plaza har en rekke restauranter og barer. Du kan nyte libanesisk mat i Barouk eller ta turen innom Stills, som serverer et bredt utvalg av internasjonal fat\u00f8l. Matservering hele dagen er tilgjengelig p\u00e5 Jing Asia. Hotellet har ogs\u00e5 en bassengbar hvor du kan du deg noe \u00e5 drikke i solnedgangen og en lobbysalong.  \nHotellet har et toppmoderne treningsstudio med squashbane og damprom. P\u00e5 kvelden tilbyr hotellet live underholdning.  \n\n\n\n#### Fra AED 196.00\n\n## Pearl Rotana Capital Centre Hotell **\n\n \nAl Khaleej Al Arabi Street, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nLocated at the heart of Abu Dhabi's business district, **Pearl Rotana Capital Centre** is a modern deluxe hotel. Abu Dhabi National Exhibition Centre (ADNEC) is just steps from the 4-star property, while the city's Downtown is a short drive away.  \nPearl Rotana's 315 rooms and suites have been designed to suit the needs of business, leisure travellers and families alike. Featuring one- and two-bedroom options, Club Rotana rooms offer added benefits including complimentary access to executive lounge.  \nTry all 5 Pearl Rotana's unique dining options. Taste Italian home at Dino's Bistro Italiano, have breakfast at Saffron, sip tea and chat at Chai Lobby Lounge, tuck into small plates at The Warehouse wine & tapas bar or enjoy a refreshment at Aquarius Pool Bar. In-room dining is available.  \n## Khalidiya Hotel Hotell **\n\nZayed The First St, Khalidiya, P.O. Box 6727, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\n**Khalidiya Hotel** ligger i Abu Dhabi, kun en 10-minutters kj\u00f8retur fra Corniche Promenade, og tilbyr\u00a0gratis Wi-Fi. Du kan ta en dukkert i utend\u00f8rsbassenget eller nyte en avslappende massasje.  \nAlle rommene har flatskjerm-TV, minibar, klesskap, spisebord, skrivebord, safe, senget\u00f8y samt eget bad med dusj, badekar og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n**Khalidiya Hotel** kan skilte med et treningssenter og en felles salong, og tilbyr bagasjeoppbevaring og gratis parkering.  \nRom: Classic Double Room, Classic Double Room with Sea View, Classic Twin Room, Deluxe Double Room, Dobbeltrom Classic, Dobbeltrom Classic med sj\u00f8utsikt, Dobbeltrom Deluxe, Junior Suite, Juniorsuite, One-Bedroom Suite, Suite med 1 soverom, Tomannsrom Classic.\n\nBetween The Bridges, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nQaryat Al Beri har privat strand, et CHI spa og luksuri\u00f8se rom 10 minutters kj\u00f8ring fra Abu Dhabi lufthavn. Det har utend\u00f8rsbasseng, rom med LCD-TV og kostnadsfri Wi-Fi.  \nHvert romslige rom har bad med regndusj, putemeny og et flott skrivebord. Rommene p\u00e5 **Traders Hotel Qaryat Al Beri Abu Dhabi, by Shangri-La** har en velfylt minibar og utsikt over havet eller landskapet.  \nSom gjest p\u00e5 Qaryat Al Beri Abu Dhabi kan du nyte internasjonal mat n\u00e5r som helst p\u00e5 dagen i Afy\u00e4 Restaurant. Hotellets lobbybar og bassengbar serverer snacks og drikke. Romservice tilbys 24 timer i d\u00f8gnet.  \nHotellet har et velutstyrt treningsstudio og et CHI-spa med boblebad, badstue og en rekke kroppsbehandlinger og massasjer. Dette er tilleggsfasiliteter som koster ekstra.  \n#### Fra AED 294.00\n\nTourist Club Area, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nLe Meridien tilbyr 15 serveringssteder som blant annet egne thailandske, libanesiske, franske og tex-mex-restauranter.  \nHotellet har fritidsfasiliteter som basseng, hageanlegg, privat strand, moderne treningsstudio og stort spa med en rekke behandlinger og terapier.  \n**Le Meridien Abu Dhabi** ligger 10 km fra Abu Dhabi golfklubb og 5 minutters gange fra Khaleefa Shopping Mall. Abu Dhabi internasjonale lufthavn er 35 km unna. ... 234 Hotellrom; Ferieanlegg; hotel chain: Le Meridien Hotels & Resorts;\n\nRom: Deluxe Double Room with Sea/Garden View, Deluxe Room, Deluxe Suite - with Lounge access, Dobbeltrom Deluxe med utsikt over sj\u00f8en/hagen, Familierom, Family Room, Junior Suite - with Lounge access, Juniorsuite med adgang til Lounge, Rom Deluxe, Rom Royal Club med adgang til Lounge, Rom Royal Club med utsikt over sj\u00f8en/hagen - med adgang til Lounge, Royal Club Room - with Lounge access, Royal Club Room with Sea/Garden View - with Lounge access, Special offer - Deluxe Room (with Ferrari World or Yas Watereworld Abu Dhabi tickets), Suite Deluxe med adgang til Lounge.\n\n\n\n#### Fra AED 169.00\n\n## Aloft Abu Dhabi Hotell **\n\n \n\nKhaleej Al Arabi Street, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\n**Aloft Abu Dhabi** ligger i tilknytning til det kjente messesenteret ADNEC, og kan skilte med romslige rom og evighetsbasseng utend\u00f8rs. Hotellet tilbyr ro og komfort, og passer for b\u00e5de jobbreisende og turister. Du kan lett komme deg til ADNEC via ganger med klimaanlegg. Dette gj\u00f8r at hotellet er et perfekt utgangspunkt for deg som er utstiller eller vil bes\u00f8ke arrangementer og konferanser p\u00e5 messesenteret.  \nAlle de 408 romslige og moderne loftinspirerte rommene og suitene har eksklusive Ultra-Comf-senger, en stor massasjedusj, en 42-tommers LCD-TV med plug & play-tilkobling for dine elektroniske enheter samt spesiallagde badeprodukter fra Bliss\u00ae Spa.  \nDu kan bes\u00f8ke Splash Pool eller spise p\u00e5 Ma\u00ef Cafe Restaurant. Du kan ogs\u00e5 bare slappe av med en cocktail mens du beundrer panoramautsikten over Abu Dhabis silhuett i takbaren Relax@12.  \nInne p\u00e5 **Aloft Abu Dhabi** kan du trene p\u00e5 treningsstudioet eller spille biljard og bordfotball. Flere praktiske varehus kan lett n\u00e5s til fots.  \n\n\n#### Fra AED 266.00\n\n## Radisson Blu Hotel, Abu Dhabi Yas Island Hotell **\n\n \nThe Yas Plaza, Abu Dhabi, Yas-\u00f8ya, De forente arabiske emirater\n\nRadisson Blu ligger p\u00e5 Yas-\u00f8ya, 7 minutters kj\u00f8ring fra Abu Dhabi internasjonale lufthavn, og tilbyr et evighetsbasseng, tennisbaner og et\u00a0spa med profesjonelle terapeuter. Gratis Wi-Fi er tilgjengelig overalt.  \nAlle de romslige rommene\u00a0har flatskjerm-TV, king-size-seng, eget bad og utsikt over Persiabukta, Yas Links-golfbanen og Formel 1-banen.  \nHovedrestauranten Assymetri byr p\u00e5 overd\u00e5dige internasjonale buffeter, og restauranten Filini serverer italienske klassikere. Overnattingsstedet har ogs\u00e5\u00a0bassengbar og lobbybar.  \nFritidstilbudet p\u00e5 Radisson Blu omfatter et stort utend\u00f8rsbasseng, treningsstudio og en lekeplass med basseng. Hotellet har ogs\u00e5 et spa med massasje- og velv\u00e6rebehandlinger.  \nRom: Business Class Sea View Room with Balcony, Deluxe Sea View Suite with Balcony, Dobbeltrom/Tomannsrom Standard med utsikt over Plaza, Familierom med utsikt over Plaza, Family Room with Plaza View, One-Bedroom Suite with Balcony, Rom Business Class med havutsikt og balkong, Rom Deluxe med havutsikt og balkong, Rom Superior med balkong og sj\u00f8utsikt, Special Offer - Standard Double or Twin Room (with F1 Abu Dhabi Tickets), Special offer - Standard Double or Twin Room (with Ferrari World or Yas Waterworld Abu Dhabi tickets), Spesialtilbud \u2013 Dobbeltrom/Tomannsrom Standard med billetter til F1 Abu Dhabi, Spesialtilbud: Rom Standard med golfpakke, Standard Double or Twin Room with Plaza View, Standard Room \u2013 Special Offer \u2013 Golf Package, Suite med 1 soverom og balkong, Superior Sea View Room with Balcony.\n\n\n\nGolf Plaza,, Abu Dhabi, Yas-\u00f8ya, De forente arabiske emirater\n\nDette elegante og moderne hotellet ligger praktisk til, like ved Yas Marina-banen, hvor Formel 1 Abu Dhabi Grand Prix arrangeres. Ferrari World Abu Dhabi og Yas Links Golf Club og golfbanen Links ligger ogs\u00e5 like ved. Hotellet har et moderne treningsstudio og utend\u00f8rsbasseng.  \nDe moderne rommene p\u00e5 Centro Yas Island Abu Dhabi har flatskjerm-TV med satellittkanaler, gratis Wi-Fi, skrivebord og eget bad med badeprodukter.  \nRestauranten c.taste serverer autentiske lokale og internasjonale buff\u00e9retter. Den stilige baren c.mondo kan skilte med et bredt utvalg av drikker og snacks. c.deli byr p\u00e5 nylaget take-away-mat d\u00f8gnet rundt.  \nHotellet har et moderne og velutstyrt treningsstudio, en flombelyst tennisbane og utend\u00f8rsbasseng.  \nHotellet ligger bare 10 minutters kj\u00f8ring fra Abu Dhabi internasjonale lufthavn og 20 minutter fra Sjeik Zayed-moskeen og Abu Dhabis nasjonale messesenter. Avgiftsfri betjent parkering er tilgjengelig p\u00e5 stedet. ... 268 Hotellrom; Hotell; hotel chain: Centro Hotels by Rotana;\n\nRom: , Centro Plus Room - Queen Bed, Centro Plus Room \u2013 Twin Bed, Centro Room Pool View \u2013 Queen Bed, Centro Room \u2013 Queen Bed, Centro Room \u2013 Twin Bed, Interconnecting Family Room, Rom Centro Plus med 2 enkeltsenger, Rom Centro med bassengutsikt og queen-size-seng, Rom Centro med enkeltseng, Rom Centro med queen-size-seng, Sammenhengende familierom, Special offer - Centro Room - Queen Bed (with Ferrari World or Yas Watereworld Abu Dhabi tickets), Spesialtilbud - Rom Centro med queen-size-seng (og billetter til Ferrari World eller Yas Waterworld Abu Dhabi).\n\n\n\n#### Fra AED 170.00\n\n## Centro Capital Centre By Rotana Hotell **\n\n \nAl Khaleej Al Arabi Street , Capital Centre, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nSituated within walking distance from Abu Dhabi National Exhibition Centre, Centro Capital Centre is a modern and stylish business hotel. It offers an outdoor pool, a 24-hour gym and a restaurant that serves breakfast, lunch and dinner.  \nAll rooms at Centro Capital Centre feature a modern d\u00e9cor and are fitted with classic furnishings. Each room offers a small seating area with a coffee table, a flat screen TV and a desk. The bathroom includes a walk in shower.  \nGuests can unwind and do a few laps at the roof top pool or energize at the gym which is equipped with state of the art treadmill. After an exhilarating workout, guests can head over c.mondo for fresh cocktails.  \nAirport Road, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\n3-stjerners **Centro Al Manhal by Rotana** ligger i Abu Dhabi sentrum, kun 2 minutters gange fra Al Wahda Mall og 5 minutters gange fra bussterminalen. Overnattingsstedet tilbyr en d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon, et treningsstudio, et utend\u00f8rsbasseng med polstrede solsenger samt gratis WiFi i fellesomr\u00e5dene.  \nDe romslige rommene p\u00e5 Centro Al Manhal er moderne innredet med gulv-til-tak-vinduer, hvitt senget\u00f8y og trem\u00f8bler, og har skrivebord med skinnstol samt et eget bad med h\u00e5rf\u00f8ner og badeprodukter.  \nDu kan nyte et 3-retters m\u00e5ltid i restauranten C.Taste. Drikkevarer og sm\u00e5retter er tilgjengelig i baren. Hotellet har ogs\u00e5 en delikatesserestaurant med take-away.  \nDu finner Abu Dhabi busstasjon 5 minutters gange fra **Centro Al Manhal by Rotana**, og Al Wahda Mall kun 2 minutters gange unna. Du kan dra nytte av gratis WiFi i fellesomr\u00e5dene og avgiftsfri parkering. ... 229 Hotellrom; Hotell; hotel chain: Centro Hotels by Rotana;\n\n\nThe Yas Plaza, Yas Island, Abu Dhabi, Yas-\u00f8ya, De forente arabiske emirater\n\n**Park Inn by Radisson Abu Dhabi Yas Island** ligger praktisk til, i n\u00e6rheten av sentrum og rett ved Yas Marina Circuit, og tilbyr lagunebasseng, spa og 2 restauranter.  \nAlle rommene p\u00e5 Park Inn er innredet med friske farger, og har flatskjerm-TV med satellittkanaler, safe og dusjkabinett. Wi-Fi er gratis over hele hotellet.  \nDu kan spise internasjonale retter p\u00e5 Mint, og Amerigos Bar & Restaurant serverer autentisk meksikansk mat. Bassengbaren Sands tilbyr snacks og drikke hele dagen.  \nSpaet p\u00e5 hotellet har boblebad, dampbad og badstue. Du kan spille tennis p\u00e5 den flombelyste banen, og barna kan more seg p\u00e5 lekeplassen.  \nWest Corniche Road P.O Box 63410, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nSet in Abu Dhabi, **Bab Al Qasr Residence** provides accommodation with free WiFi and a private beach area.  \nEvery unit features air conditioning, a flat-screen TV, washing machine, kettle and kitchenette. There is a fully equipped private bathroom with bath and bathrobes.  \nA buffet breakfast is served daily at the property. At the aparthotel you will find a restaurant serving international and Peruvian cuisine. Gluten-free, Dairy-free and Vegetarian options can also be requested.  \nGuests can make use of the fitness centre.  \n**Bab Al Qasr Residence** offers a terrace.  \nRom: Bolig med 3 soverom, Ettromsleilighet, Feriebolig med 2 soverom, Leilighet i toppetasjen, Leilighet med 1 soverom , One-Bedroom Residence , Penthouse Apartment, Studio, Three Bedroom Residence, Two Bedroom Residence.\n\nAdjacent to Khalifa Park and near TwoFour54 and the Embassies District, Park Arjaan by Rotana is part of the Park Rotana Complex offering furnished and fully equipped hotel apartments in Abu Dhabi.  \nWith elegant d\u00e9cor and spacious layouts, the 172 fully furnished and serviced hotel apartments include studios, one, two and three bedroom suites. Each features an LCD television, kitchen with a stove, fridge and other appliances.  \nOnsite leisure facilities at bodylines fitness and wellness club include an outdoor swimming pool, sheltered children's pool, play area, floodlit tennis court, steam room and sauna.  \n#### Fra AED 187.00\n\nSituated in the heart of Abu Dhabi's business district, **Capital Centre Arjaan by Rotana** is a 20 minutes drive from Yas Island; along with all its entertainment venues.  \nThe **Capital Centre Arjaan by Rotana** offers 259 modern fully furnished studios and suites. All rooms comprise of a fully-equipped kitchenette and living area. Other amenities include a washing machine, microwave and refrigerator, and satellite TV; ideal for long-term guests looking to settle down in the capital.  \nGuests can choose to indulge in a variety of international dishes at Tamarind, all-day dining restaurant, or revel in a selection of tea and pastries at Aroma Lobby Lounge. For those who prefer to dine in the comfort of their rooms, the hotel also offers 24-hour room service.  \nThe Bodylines Fitness & Wellness Club offers a fully equipped gymnasium with cardiovascular and free weight training area. An outdoor temperature controlled swimming pool is available for both adults and children. Separated sauna and steam rooms for ladies and gentlemen are available, in addition to specialized massages in our serene massage rooms.  \nThe **Capital Centre Arjaan by Rotana** is 15 minutes from Eastern Mangroves National Park. Abu Dhabi International Airport is just a 20 minute drive from the hotel. ... 259 Hotellrom; Gjestgiveri; hotel chain: Arjaan Hotel Apartments by Rotana;\n\n\n\n#### Fra AED 250.00\n\nWith panoramic views of Al Maryah Island and Abu Dhabi city, **Hala Arjaan by Rotana, Deluxe Hotel Apartments** offers contemporary furnished and fully equipped hotel apartments in the middle of Abu Dhabi. Guests can enjoy free WiFi throughout the property.  \nThe spacious, air-conditioned rooms at **Hala Arjaan by Rotana, Deluxe Hotel Apartments** have modern furnishings, a large satellite TV and a spacious seating area. The kitchenettes feature a microwave, refrigerator and a tea/coffee maker.  \nThe Gallery is an all day dining restaurant that offers a breakfast buffet and an a-la-carte menu for lunch and dinner. It offers a large variety of favourites in the in-room dining menu as well. The Rooftop Aquarius Pool Bar offers a wide range of fresh mocktails and delectable appetizers.  \nBodylines Fitness and Wellness Club includes a rooftop indoor temperature controlled pool, a state-of-the-art fitness centre along with the sauna, steam and massage centre that Hala Arjaan has to offer.  \nAbu Dhabi Mall is a 5-minute walk from Hala Arjaan by Rotana and Al Maryah Island is a 2-minute drive. Corniche beach and Saadiyat Island can be reached in 5 minutes and Yas Island and F1 Yas Marina Circuit are just a 15-minute drive away. Parking space is offered to all residing guests (subject to availability). ... 166 Hotellrom; Gjestgiveri; hotel chain: Arjaan Hotel Apartments by Rotana;\n\nRom: Classic King Studio, Classic Suite, Classic Twin Studio, Ettromsleilighet Classic med 2 enkeltsenger, Ettromsleilighet Classic med king-size-seng, Ettromsleilighet Premium med 2 enkeltsenger, Ettromsleilighet Premium med king-size-seng, Penthouse Suite, Premium King Studio, Premium Suite, Premium Twin Studio, Suite Classic, Suite Premium, Suite i toppetasjen.\n\n\n\n#### Fra AED 210.00\n## Corniche Hotel Abu Dhabi Hotell **\n\n \n\nKhalifa Bin Zayed Street, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nLocated in the centre of Abu Dhabi and a just short walk away from the Corniche, the **Corniche Hotel Abu Dhabi** offers 5-star accommodation and features views of Capital Gardens city park and the Arabian Gulf. It has free Wi-Fi access, an outdoor pool, and a health and fitness centre.  \nThe **Corniche Hotel Abu Dhabi** has luxurious rooms and suites with hardwood furnishings. All the spacious rooms and suites feature flat-screen TVs and floor-to-ceiling windows with garden or Gulf views.  \nThe health club includes an outdoor swimming pool with sunken bar, a sauna and a gym. Guests can also enjoy a rejuvenating body treatment at Corniche Hotel's wellness centre.  \nThe hotel has 3 restaurants featuring an international cuisine, Italian cuisine and a Moroccan specialty restaurant.  \n## Crowne Plaza Abu Dhabi Hotell **\n\n \n\nSheikh Hamdan Street ,PO Box 3541, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nDette 5-stjernershotellet ligger i Abu Dhabi sentrum, bare 12 minutters gange fra Corniche, og tilbyr romslige rom med panoramautsikt over byen. Hotellet har et 18 meter langt basseng p\u00e5 taket.  \nAlle rommene p\u00e5 **Crowne Plaza Abu Dhabi** har gratis Wi-Fi, klimaanlegg, parkett, moderne m\u00f8bler, sittehj\u00f8rne, flatskjerm-TV med satellittkanaler og eget bad med luksuri\u00f8se badeprodukter.  \nCrowne Plaza har 7 forskjellige spisesteder, inkludert den prisvinnende asiatiske restauranten Cho Gao, den prisvinnende italienske restauranten Spaccanapoli, The Garden, Cappuccino's cafe, Heroes Pub, Level Lounge og Vincent's.  \nDu kan nyte svenske og thailandske massasjer i et av de 4 massasjerommene som er tilgjengelige. Crowne Plaza tilbyr ogs\u00e5 kroppsbehandlinger, og har en badstue og et treningsstudio.  \n## InterContinental Abu Dhabi Ferieanlegg **\n\n \nKing Abdullah Bin Abdulaziz Al Saud Street , Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\n**InterContinental Abu Dhabi** ligger p\u00e5 stranden midt i hovedstaden, kun en 10-minutters kj\u00f8retur fra byens travle sentrum og en 20-minutters biltur fra Abu Dhabi International Exhibition Centre.  \nRommene p\u00e5 **InterContinental Abu Dhabi** har moderne innredning med luksuri\u00f8se m\u00f8bler og et flott marmorbad. Alle rommene tilbyr utsikt over byens silhuett eller Persiabukten.  \nDu kan nyte et m\u00e5ltid p\u00e5 restauranten Chamas, som serverer brasiliansk churrascaria, eller p\u00e5 Fishmarket som tilbyr thailandske retter. P\u00e5 Yacht Club kan du nyte japanske retter mens du beundrer utsikten over marinaen. Piano Lounge tilbyr et utvalg av viner, cocktailer og kaffe.  \n**InterContinental Abu Dhabi** har en privat marina. P\u00e5 hotellet kan du dra nytte av et stort basseng med solterrasse og et toppmoderne treningsstudio. Conciergen kan hjelpe deg med \u00e5 organisere turer.  \nDu kan ta deg en handletur i gullsouken, Heritage Village og Cultural Foundation. Du finner ogs\u00e5 en rekke flotte kj\u00f8pesentre i n\u00e6rheten. ... 390 Hotellrom; Ferieanlegg; hotel chain: InterContinental Hotels & Resorts;\n\n\n\n#### Fra AED 468.00\n## Fairmont Bab Al Bahr Hotell **\n\n \nBetween The Bridges, Khor Maqta, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\n**Fairmont Bab Al Bahr** ligger ved sj\u00f8en, og har en privat, hvit sandstrand, et treningssenter med utend\u00f8rsbasseng og et kaldt boblebad. Sheikh Zayed-moskeen ligger 4 kilometer unna.  \nAlle boenhetene er vakkert innredet i moderne stil, og har store rom og bad. Mange av rommene gir utsikt over Abu Dhabi-bukten og Sheikh Zayed-moskeen.  \nSpisestedene p\u00e5 **Fairmont Bab Al Bahr** byr p\u00e5 et bredt utvalg av internasjonale retter. Du kan nyte et solid m\u00e5ltid p\u00e5 Marco Pierre White Steakhouse & Grill, eller shisha p\u00e5 Shisha Terrace ved stranden.  \n#### Fra AED 320.00\n## Al Raha Beach Hotel Hotell **\n\n \nAl Raha Corniche, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nDette ferieanlegget ligger i tilknytning til kj\u00f8pesenteret Al Raha i n\u00e6rheten av forretningsstr\u00f8ket, og har panoramautsikt over Corniche-kysten, gratis Wi-Fi overalt, basseng og luksuri\u00f8st spa. **Al Raha Beach Hotel** ligger 10 minutters kj\u00f8ring fra Yas Marina Circuit, hvor F1-l\u00f8pene finner sted.  \nAlle rommene p\u00e5 **Al Raha Beach Hotel** har romslig marmorbad, luksuri\u00f8s innredning og LCD-TV. Noen av rommene har utsikt over bukten.  \nAl Raha tilbyr b\u00e5de innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsbassenger, eget barnebasseng og et stort utvalg av vannsportaktiviteter. Spaet byr p\u00e5 ulike kroppsbehandlinger, badstue, dampbad og boblebad.  \nFerieanlegget har flere restauranter og underholdningstilbud, som strandrestaurant og kaf\u00e9. McGettigan's, en bar og restaurant med irsk tema, tilbyr unik kveldsunderholdning med eksklusive menyer og drikkevarer.  \n\n\n#### Fra AED 319.00\n\n## Marriott Hotel Al Forsan, Abu Dhabi Hotell **\n\nAl Forsan International Sports Resort, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\n**Marriott Hotel Al Forsan, Abu Dhabi** is set in Abu Dhabi, 10 km from Ferrari World Abu Dhabi. The hotel has a spa centre, an olympic sized outdoor pool and water sports facilities. Guests can enjoy a meal at the restaurant or a drink at the bar. Free private parking is available on site.  \nA flat-screen TV with satellite channels, as well as a laptop are offered. Certain units include a seating area where you can relax. Rooms come with a private bathroom equipped with a walk in shower. For your comfort, you will find slippers, free toiletries and a hairdryer.  \nAl Khayal restaurant boasts beautiful interiors where the traditional Arabic warmth and hospitality come to life.  \nYou can play tennis at this hotel, and the area is popular for horse riding.  \nYas Waterworld is 10 km from **Marriott Hotel Al Forsan, Abu Dhabi**, while Yas Mall is 11 km away. The nearest airport is Abu Dhabi International Airport, 10 km from the property. ... 400 Hotellrom; Hotell; hotel chain: Marriott Hotels & Resorts;\n#### Fra AED 249.00\n## Officers Club & Hotel Hotell **\n\n \n\nP.O. Box 29810, Al Khaleej Al Arabi Road opposite to the Sheikh Zayed Grand Mosque, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nThis luxurious 5-star hotel in Abu Dhabi has a gym, an expansive spa and swimming pools. It also features a range of stylish \u00e0 la carte restaurants and bars.  \nEach elegant room at the **Officers Club & Hotel** has a flat-screen TV with satellite channels, a tea/coffee maker and a bathroom with luxurious amenities. Some rooms include a kitchenette and a seating area, while others have a balcony.  \nUpon arrival, guests can enjoy a fruit basket and Arabic coffee, fresh juice and dates. For lunch and dinner, the Al Bathna restaurant serves fresh seafood, salads, premium steaks, and freshly-pressed pasta.  \nThe Officers Club features an Olympic-size swimming pool. There are also squash courts, basketball courts and a bowling alley.  \nA free shuttle to selected tourist destinations is available. Reservation must be done 24 hours prior.  \nAbu Dhabi Airport is a 10-minute drive from **Officers Club & Hotel** and airport pick up and drop off can be arranged (chargeable). A free shuttle to selected tourist destinations is available. Reservation must be done 24 hours prior for both services. Tesla charger is available in the hotel. ... 294 Hotellrom; Hotell;\n## Jannah Burj Al Sarab Hotell **\n\n \nMina Street Abu Dhabi, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\n**Jannah Burj Al Sarab** ligger midt i sentrum Abu Dhabi, kun 5 minutters kj\u00f8ring fra Corniche. Her kan du benytte deg av sv\u00e6rt rask WiFi-forbindelse over hele hotellet.  \nAlle rommene og suitene er elegant innredet i beroligende farger, og har flatskjerm-TV, stort skrivebord, gulv-til-tak-vinduer og et romslig marmorbad med separat regndusj og/eller badekar samt eksklusive badeprodukter fra Jannah.  \nHotellet har et utend\u00f8rsbasseng og et treningsstudio p\u00e5 taket med panoramautsikt over Persiabukta og byen, en heldags\u00e5pen restaurant som serverer internasjonal mat, en lobby hvor du kan f\u00e5 deg noe \u00e5 spise og drikke samt en avslappende shisha-salong. Du kan mat servert til rommet d\u00f8gnet rundt.  \n## Zaya Nurai Island Resort Ferieanlegg **\n\n \nNurai Island, Abu Dhabi, De forente arabiske emirater\n\nZaya Nurai Island ligger langs Persiabukta i Abu Dhabi, Feriestedet er en 12-minutters b\u00e5ttur fra Saadiyat-\u00f8ya og 60 minutter fra Downtown Dubai-komplekset. Dette eksklusive feriestedet er omgitt av klart vann, hvit pulversand og frodig natur.  \nDe moderne villaene er designet for \u00e5 gli inn i landskapet, og alle villaene har eget temperaturregulert basseng og gulv-til-tak-vinduer med utsikt over Arabiahavet. Boenhetene har dessuten uteterrasse, romslig stue og kaffemaskin fra Nespresso. Du kan ta et beroligende bad i badekaret, og badet har regndusj.  \nPersonlig trener og yogatimer for individer eller grupper kan organiseres ved soloppgang og solnedgang, og de yngre gjestene kan ha det g\u00f8y p\u00e5 Petit Z barneklubb. Du kan oppleve den unike UAE-atmosf\u00e6ren i v\u00e5rt eksklusive Nurai Spa, mens du nyter magisk utsikt til sj\u00f8en og lytter til b\u00f8lgene mens du f\u00e5r privat spabehandling eller en forfriskende parmassasje.  \nFrangipani serverer \u00f8kologiske og sesongbaserte r\u00e5varer fra lokale g\u00e5rder til frokost, lunsj og middag. Ginger Mermaid ligger ved bassenget, og tilbyr velsmakende biter av r\u00e5 sashimi og sushi tilberedt av en dyktig kokk.  \nZaya Nurai Islands velkomstsenter ligger 10 minutters kj\u00f8ring fra kj\u00f8pesenteret Yas og 13 minutter fra Yas Links-golfbanen. Du kan kj\u00f8re fra ferieanlegget til Abu Dhabi internasjonale lufthavn p\u00e5 30 minutter. ... 48 Hotellrom; Ferieanlegg;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20359414-3c02-4207-a41d-52c9c45d4437"}
+{"url": "http://www.sagenesamfunnshus.no/driftsrutiner/lyd-og-lys/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:22Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Lyd- og lys- og sceneutstyr\n\nSagene Samfunnshus har lydanlegg og projektor i alle rom, brukere m\u00e5 ta med lyd- og datakilder:\n\nKaysalen\u00a0har lyd- og lysanlegg til konserter, teater og DJ-bruk. Anlegget er delfinansiert gjennom Musikkutstyrsordningen.  \n**Utl\u00e5nsbetingelser:**\n\n*1. Alt utstyr skal behandles med aktsomhet, og tilbakekobles slik det var f\u00f8r utl\u00e5n. Fastmontert utstyr skal ikke flyttes p\u00e5 eller fjernes.*\n\n*2. Lydanlegg kan l\u00e5nes etter obligatorisk oppl\u00e6ring. Miksepult og utstyrsskap p\u00e5 scenen er l\u00e5st med kodel\u00e5s, kode f\u00e5s ved signering av kontrakt. Ved konserter etc. anbefales alltid bruk av erfaren lydtekniker.*\n\n*3. L\u00f8st utstyr (mikrofoner, kabler etc.) oppbevares p\u00e5 lager, og m\u00e5\u00a0kvitteres ut f\u00f8r arrangementet, eventuelt sammen med n\u00f8kkel, og leveres s\u00e5 snart som mulig etter arrangementet/etter avtale.*\n\n*4. Kontaktperson som kvitterer ut utstyr er personlig ansvarlig for bruken og eventuelle skader.*\n\n*5. Eventuelle skader skal meldes ved endt bruk. Bruker betaler da kostpris for erstatning av \u00f8delagt utstyr.*\n\n*6. Hvis skader ikke meldes inn av bruker vil det kunne f\u00e5 konsekvenser for muligheten til \u00e5 l\u00e5ne utstyr/leie av lokaler ved en senere anledning.*\n\n**Utstyr:**\n\nTaleanlegg  \ner et separat anlegg med teleslynge til bruk ved seminarer etc. som alltid b\u00f8r brukes av hensyn til tungh\u00f8rte. Anlegget har to h\u00e5ndholdte mikrofoner og en bordmikrofon med svanehals plassert p\u00e5/i utstyrskap p\u00e5 scenen. I tillegg kan to b\u00f8ylemikrofoner l\u00e5nes ved behov.  \nP\u00e5/av-bryter med volumkontroll p\u00e5 bakveggen p\u00e5 over utstyrsskap.  \nP\u00e5/av-bryter p\u00e5 mikrofoner.\n\nMiksepult  \nYamaha MG24/14FX.\u00a016 monokanaler med multikabel til scene. I tillegg 4 stereokanaler, med tilkobling for eksterne lydkilder via projektor, koblingspunkt ved scenen, eller direkte i miksepulten.\n\nEqualizer  \nKlark Teknik DN370 er montert i miksepult-rack med l\u00e5segitter, fast innstilt for optimalt lydbilde i salen. Skal ikke endres uten direkte avtale med daglig leder.\n\nH\u00f8yttalersystem p\u00e5 scenen  \nTurbosound TXD121 + Turbosound TXD-115 (sub).\u00a0Yamaha forsterker P3500S (2x550w) \u00a0i utstyrsskap m\u00e5 skrus p\u00e5/av.\n\nH\u00f8yttalersystem bakvegg  \nTurbosound TCS-081C.\u00a0Yamaha forsterker P2500S (2x350w) nederst i miksepult-rack m\u00e5 skrus p\u00e5/av.\n\nL\u00f8se monitorer p\u00e5 scenen  \nTurbosound TXD-12M.\u00a0Yamaha forsterker P7000S\u00a0i utstyrsskap m\u00e5 skrus av/p\u00e5.\n\nNB\\! Lydanlegget er begrenset til \u00e5 yte maks 95 dB, av hensyn til naboer. Vi bruker SoundEar dB-m\u00e5ler til dette, som automatisk skrur av lyden hvis lydniv\u00e5et overstiges. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tukle med innstillingene vil bli betraktet som brudd p\u00e5 leiebetingelsene.\n\nDiverse lydutstyr  \n*HDMI 1* (standard), kobles til ved scene. Lyd fra projektor er fast koblet til mikser (kanal 19/20)  \n*VGA-kabel* (hvis HDMI ikke er tilgjengelig), kobles til ved scene. Lyd kobles via kabel p\u00e5 ved scene (kanal 21/22)  \n*Chromecast* (tr\u00e5dl\u00f8s avspilling) er tilkoblet projektor som HDMI 2.  \nLast med Chromecast-app til PC, pad eller telefon, og spill av innhold via Google Chrome, Youtube, Netflix etc.\u00a0Lyd fra projektor er fast koblet til mikser (kanal 19/20)\n\nFast scenelys  \n6 stk Minuette fresnellyskastere 650w 8-61\u00b0 med l\u00e5ved\u00f8rer, montert p\u00e5 lysbommer i taket. Styres med en DDE Actor Dimmerpack montert i miksepult-rack. I tillegg kan en E1115/6M Control Desk for fjernstyring av lyset l\u00e5nes ved arrangementer.  \nDiskokule skrus p\u00e5/av med bryter p\u00e5 bakvegg.\n\nTaklys og vegglampen kan dimes.\n\n\\* \\* \\* \\* \\* \\*\n\n**Subwoofer, **H\u00f8ytalere, **Forsterker og **Mikser med tilkobling via minijackkabel eller bluetooth. Det er ikke fastmontert projektor, men dette kan settes opp p\u00e5 stativ ved arrangementer.********\n\nTaklys og vegglamper kan dimmes.\n\nTrinserud\u00a0har veggmonterte Australian Monitor 30w aktive\u00a0h\u00f8yttalere\u00a0med tilkobling via minijackkabel, samt Benq SRG8 takmontert projektor med tilkobling via VGA-kabel.\n\nTaklys og vegglamper kan dimmes.\n\nRiver'n\u00a0har veggmontert 66\" smartboard,\u00a0\u00a0veggmonterte Australian Monitor 30w aktive\u00a0h\u00f8yttalere\u00a0med tilkobling via minijackkabel,\u00a0samt Benq SRG8 takmontert projektor med tilkobling via HDMI/VGA-kabel.\n\nTaklys kan ikke dimmes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfcd63e5-3dd3-44b2-810f-6a318895543d"}
+{"url": "http://ladybirdsnest.no/241115-ull-er-gu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:23Z", "text": "# 241115 \u2013 Ull er gull\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\nDe siste ukene har jeg stort sett v\u00e6rt pakket inn i superundert\u00f8y, turbukser og vinterjakke \u2013 ikke n\u00f8dvendigvis det dere har lyst til \u00e5 se. Trening og turer med lille har st\u00e5tt p\u00e5 agendaen. Og n\u00e5r jeg da kommer hjem og fyrer opp i peisen, s\u00e5 er det ikke de kuleste tingene i garderoben jeg hopper inn i. Men ull trenger heller ikke \u00e5 v\u00e6re kjipt og kjedelig, jeg digger de nye ulltoppene fra Pierre Robert. Kombinert med boyfriendjeans for en relaxed look, eller kombinert med snekkerbukse med flare for en litt coolere look.\u00a0\n\nTopp i ull/Pierre Robert, jeans/Cubus\n\n*For my International Readers*\n\n*Caught up in mum activities (read: strolling with my little monkey) the last weeks and also trying to get this post partum body back in shape \u2013 it's been all about casual wear the last weeks. Hiking pants, wool and parka. Not very blog-friendly. And when i come back home, I don't exactly put on the most exciting items in my wardrobe. But, one thing is worth mentioning \u2013 these wool tees from Pierre Robert. Here they are casually combined with boyfriend jeans, but I also like wearing them with my dungarees with flare or a skirt.\u00a0*\n\n*Top/Pierre Robert, jeans/Cubus*\n\n### 5 thoughts on \"241115 \u2013 Ull er gull\\!\"\n\n\n\n Reply   Linn   2. juli 2016 at 23:36 \n\nKan jeg sp\u00f8rre om t-skjorten du har p\u00e5 her er str S eller M? Takk?\n\n  - \n    \n     Reply   randi ladybirds nest   5. juli 2016 at 17:11 \n    \n    Den er medium \ud83d\ude42 Men jeg har de i b\u00e5de small og medium (ikke at det hjalp s\u00e5 mye kanskje) \ud83d\ude09\n\n\n\n Reply   Linn   2. juli 2016 at 17:50 \n\nHei, hvilken st\u00f8rrelse er denne t-skjorten, S eller M?\n\n\n\n Reply   ladybird   8. desember 2015 at 20:48 \n\nStine: hahaha, det er veldig greit \u00e5 velge de rette positurene noen m\u00e5neder etter f\u00f8dsel \u2013 ting er ikke helt p\u00e5 stell enda \ud83d\ude09\n\n\n\n Reply   Stine   25. november 2015 at 09:47 \n\nSe p\u00e5 den lekkerbisken da\\! L\u00f8per og kj\u00f8per\\!\\!\\! \ud83d\ude09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9801bfd-e3c4-44d8-b0be-d29bb9229129"}
+{"url": "http://tendesign.no/uncategorized/dromme-lordag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:44Z", "text": "\n\nSitter her og dr\u00f8mmer meg bort inne p\u00e5 Handlegaten sine nettsider. \u00c5 lage en \u00f8nskeliste herifra var ikke lett, skulle gjerne hatt mer enn 5 produkt pr kategori Hehe.\n\n\n\nOg sist men ikke minst, bling\u2026. Det er noe alle vi damer elsker og trenger litt av. Sjekk utvalget her\u00a0Handlegaten gull og s\u00f8lv\n\n\u00a0\nH\u00e5per dere ble litt inspirert av mine \u00f8nskelister her. S\u00e5 h\u00e5per jeg snart nettsiden er oppe og g\u00e5r inne hos Handlegaten slik at dere kan finne mine favoritter der ogs\u00e5.\n\nHa en fin l\u00f8rdag. Her er begge barna hjemme og det st\u00e5r pizza p\u00e5 menyen, det gledes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8350dbad-2fb2-4dbc-b461-6e32f92876f1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mr/trafikkulykke-i-kristiansund-1.13132598", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:07:06Z", "text": "# Kvinne mistet livet i trafikkulykke\n\nEi kvinne er bekreftet omkommet i trafikkulykke p\u00e5 L\u00f8kkemyra i Kristiansund.\n\n\n\nEirik Haukenes Journalist\n\n Publisert 13.09.2016, kl. 13.20  Oppdatert 13.09.2016, kl. 16.18 \n\n Publisert 13.09.2016, kl. 13.20  Oppdatert 13.09.2016, kl. 16.18 \n\nPolitiet er sparsommelig med opplysninger om ulykken.\n\n\u2013 Jeg kan ikke si annet enn at det var ei kvinne som omkom og at politiet n\u00e5 etterforsker trafikkulykken, sier operasjonsleder Rolf Anders Korstad ved M\u00f8re og Romsdal politidistrikt.\n\nKunne ikke laste innhold, men du kan g\u00e5 til twittermeldingen.\n\nDet var kun en bil involvert i ulykken, og det var kun bilf\u00f8reren i bilen da ulykken skjedde.\n\nBilen kj\u00f8rte inn i en murkant i Industriveien p\u00e5 L\u00f8kkemyra. Omr\u00e5det er sperret av. Ulykken f\u00f8rer ikke til trafikale problemer i omr\u00e5det.\n\nPolitiet arbeider n\u00e5 for \u00e5 kartlegge omstendighetene rundt ulykken.\n\n\n\n Publisert 13.09.2016, kl. 13.20  Oppdatert 13.09.2016, kl. 16.18 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44280728-2147-4419-bd06-7cd8386973f5"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de713957/hoteller-pedace-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:06Z", "text": "## Leter du etter hotell i Pedace?\n\n### Oversikt over Pedace\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Pedace noe for deg. Pedace har kanskje ikke de mest kjente severdighetene, men ikke langt unna finner du interessante steder som Monte Curcio skiomr\u00e5de og La Sila.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Pedace\n\nUansett om du reiser i forbindelse med forretninger eller ferie, s\u00e5 kan Pedace im\u00f8tekomme alle reisende Du finner s\u00e5 mye som 57 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Pedace p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 20\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 218 kr per natt og nedenfor finner du en gjennomgang av hotellene i Pedace og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 21\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 354 per natt\n  - \u2022 13\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 318 per natt\n  - \u2022 3\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 227 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Pedace\n\nFly til Lamezia Terme (SUF-Lamezia Terme internasjonale flyplass), 43,7 km fra hjertet av Pedace.\n\n### Severdigheter rundt Pedace\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Monte Curcio skiomr\u00e5de (7,7 km fra sentrum)\n  - \u2022 La Sila (11,2 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Pedace p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp ferien din, lurer du kanskje p\u00e5 hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Her finner du litt informasjon om temperaturen per \u00e5rstid, som en guide til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 14\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 25\u00b0C p\u00e5 dagen, 9\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 17\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, 8\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 9 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 4 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 8 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 10 mm\n\nFortsetter du p\u00e5 denne siden, godtar du bruken av analyse- og reklame-cookies. Les mer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d537ba57-1219-41af-9b22-b4973234e514"}
+{"url": "http://drikkelig.no/tag/fary-lochan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:47Z", "text": "# Stikkord: Fary Lochan\n\n## Lesestoff til helga \\#48\n\n**Texas:** Konflikten ved Balcones har f\u00e5tt en ganske fredelig avslutning, Chip Tate er kj\u00f8pt ut og destilleriet fortsetter uten ham. Waco Tribune har (som vanlig) mer om saken. Miss Whisky var nylig i Waco og snakket blant annet med Keith Bellinger (n\u00e5 utnevnt til President of Balcones Distillery), Chip Tate selv og Jared Himstedt, den nye destillerisjefen som har jobbet sammen med Chip Tate fra begynnelsen, og som utvilsomt m\u00e5 v\u00e6re slitt mellom to sider i denne saken. Innlegget hennes er verdt \u00e5 lese.\n\n**Irland:** Chris fra Edinburgh Whisky Blog har v\u00e6rt p\u00e5 The Jameson Whiskey Academy og skrevet en kort, men lesverdig rapport.\n\n**Ditt kj\u00f8kken?** N\u00e5 i disse f\u00f8rjulstider er man jo p\u00e5 jakt etter gode gaveideer og de beste gavene er selvsagt hjemmelagde. Hva med whiskytr\u00f8fler? Her er for eksempel en oppskrift fra den svenske konditoren S\u00f6ren Resare: Whiskeytryffel.\n\n**Skottland:** Det finnes mange prisutdelinger i verden, ogs\u00e5 for whisky, men Whisky Magazines Icons of Whisky kan vel regnes blant de mer seri\u00f8se og \u00e6refulle. \u00c5rets resultater er i alle fall klare, og vi retter en ekstra gratulasjon til Whiskyshop Dufftown som nesten ble Whisky Retailer of the Year, men m\u00e5tte n\u00f8ye seg med \u00abHighly commended\u00bb og til Susan som faktisk vant Visitor Attraction Manager of the Year. Slainte\\!\n\n**Norge:** Whiskysaga kan melde at Terroir Wines har tegnet en avtale om \u00e5 representere Blackadder og Clydesdale i Norge. Blackadder er en uavhengig tapper, Clydesdale importerer ogs\u00e5 en del varemerker til Sverige som andre import\u00f8rer representerer i Norge, s\u00e5 jeg formoder at det Terroir eventuelt skal ta inn er deres egne varemerker. Gode nyheter, i alle fall, for selv om det allerede er vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 alt som kommer p\u00e5 polet skal vi vel ikke klage over at det kommer mer?\n\n**Danmark:** Lokalavisen i Give skriver om Fary Lochan, som er i gang med sin tredje utvidelse og en mangedobling av produksjonen. Om man ser bort fra at artikkelforfatteren (det er uklart hvem artikkelforfatteren er) faller i \u00abwhisky er en mannegreie\u00bb-fella i sin iver etter \u00e5 selge inn aksjer som julegave er det jo verdt \u00e5 f\u00e5 med seg at ettersp\u00f8rselen ogs\u00e5 etter dansk whisky er stor.\n\n**Sverige:** Whisky Cast har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos Box og Mackmyra og laget videocast om det.\n\n**Gj\u00f8r det selv:** Har du drikkfeldige venner som dumper innom p\u00e5 nachspiel og drikker opp den gode whiskyen? Kanskje du kan f\u00e5 noen ideer fra denne fyren her, som har fikset seg et hemelig whiskyskap.\n\n## Fary Lochan 2011 Second Release Danish Oak 46 %\n\nI morgen, 28. september, er det \u00e5pen dag p\u00e5 Fary Lochan, og det danske destilleriets aller f\u00f8rste whisky legges ut for salg. Den aller f\u00f8rste flasken auksjoneres bort og aksjeeierene har hatt mulighet til \u00e5 forh\u00e5ndsbestille. Til 1500 kroner halvliteren b\u00f8r det v\u00e6re bra vare for \u00e5 v\u00e6re verdt det\u2026\n\nVi bes\u00f8kte Fary Lochan i 2011, da kunne man kj\u00f8pe nysprit og flasker med nysprit som hadde f\u00e5tt en bit av \u00abcharred\u00bb dansk eik, som da i teorien skulle modnes p\u00e5 flaska. Staven er av en st\u00f8rrelse som skal tilsvare eksponeringen p\u00e5 et fat, men destillerisjef Jens-Erik J\u00f8rgensen fortalte at de hadde merket at utviklingen skjedde fortere og at de forventet at \u00abwhiskyen\u00bb ville n\u00e5 toppen smaksmessig en gang i 2013 eller 2014. Vi helte av 20 cl fra flasken v\u00e5r f\u00f8r sommeren, og kommer til \u00e5 helle av 10 eller 20 til f\u00f8r \u00e5rsskiftet. Drammen jeg har helt opp i kveld er fra flaska med stav i.\n\n**Nese:** Nysprit, litt l\u00f8semiddelpreg. Vann \u00e5pner for et hint av krydder og syrlig eple. Men l\u00f8semiddelpreget forsvinner ikke.\n\n**Smak:** Merkelig, fersk sprit med trepreg, smaker litt som nylakkert gulv (ikke at jeg har fors\u00f8kt \u00e5 spise nylakkert gulv, da). Vann trekker fram hint av krydder ogs\u00e5 p\u00e5 smaken.\n\n**Kommentar:** Det lukter virkelig ikke godt. Smaken er litt bedre, tross i at jeg st\u00e5r fast ved beskrivelsen nylakkert gulv, den er ogs\u00e5 en smule ubalansert, trepreget er ikke skikkelig integrert i spriten.\n\nJeg husker nyspriten som ganske god, s\u00e5 konklusjonen herfra blir at eksperimentet med eikestav i flaska ikke er helt heldig. Vi har en flaske ubesudlet nysprit ogs\u00e5, men den st\u00e5r i det skapet som er s\u00e5 barnesikret at ikke vi engang f\u00e5r det opp, s\u00e5 den f\u00e5r jeg skrive smaksnotat p\u00e5 en annen gang. Og jeg skal selvsagt smake p\u00e5 denne igjen, om et halvt \u00e5r eller noe (og jeg tror vi venter med \u00e5 helle av mer, akkurat n\u00e5 er den IKKE verdt \u00e5 ta vare p\u00e5).\n\n\n\nForfatter  RagnhildPublisert 27. september 20138. mai 2014Kategorier Smaksnotater, WhiskyStikkord dansk, Fary Lochan, ikke drikkelig, nordisk whisky, singlemalt, smaksnotatLegg igjen en kommentar til Fary Lochan 2011 Second Release Danish Oak 46 %\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2c4c0a5-3251-4b06-a176-7b023e4a0ce7"}
+{"url": "http://nobackpacker.no/2013/05/13/maltesisk-brod-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:15Z", "text": "# No-Backpacker\n\n## A Norwegian traveler (and soon to be expat in China) who is writing about how to travel affordable luxury, shop and live the life to the fullest with disabilities (a chronic tissue-disorder called Ehlers-Danlos Syndrome, Migraine and IBS) and food-allergies. You will always hear her coming on her \"clicking\", high-heels (she will never quit wearing her Ferragamo-shoes\u2026)\\!\n\n\n\n# Maltesisk br\u00f8d\n\nI g\u00e5r fant jeg ut at jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 lage noe liknende til det maltesiske br\u00f8det jeg fikk p\u00e5 Malta. Etter \u00e5 ha googlet og lest litt fant jeg ut at jeg ikke orket \u00e5 styre med leirkrukke/jerngryte, men at jeg ville pr\u00f8ve meg med \u00e5 bruke dampfunksjonen p\u00e5 komfyren i stedet for.\n\nJeg satte deigen i g\u00e5r kveld. Kaldt vann, en klunk olje, mel, litt gj\u00e6r, litt salt og litt sukker ble r\u00f8rt sammen til en ganske klissete/bl\u00f8t deig. Deigen ble st\u00e5ende til i morges.\n\nJeg r\u00f8rte deigen lett med litt mel, hvelvet den ned p\u00e5 en stekeplate med bakepapir og lot den st\u00e5 og heve i ca. 1,5 timer.\n\nOvnen ble satt p\u00e5 230 med damp.\n\nFordi jeg ikke brukte leirkrukke/jerngryte ble br\u00f8det litt flatt, men det ble utrolig godt med b\u00e5de spr\u00f8 og litt seig skorpe og en innmat som var skikkelig luftig og fin\\! \u00a0Kan anbefales\\!\n\n\u00a0\nThis entry was posted in Europe, Malta and tagged mat on May 13, 2013 by Cecilie.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2d407bf-b3e8-444a-9068-162ff7d0c3cf"}
+{"url": "http://www.nlinett.no/index.php/nlifolkebading", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:15Z", "text": "| M  | T  | O  | T  | F  | L  | S  |\n| 28 | 29 | 30 | 31 | 1  | 2  | 3  |\n| 4  | 5  | 6  | 7  | 8  | 9  | 10 |\n| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |\n| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |\n| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1  |\n\n## Folkebading\n\nFolkebadinga i Dokka Sv\u00f8mmehall\u00a0 drives av NLI Sv\u00f8mming i samarbeid med Nordre land kommune.\n\nNytt sv\u00f8mmebasseng ble \u00e5pnet av ordf\u00f8rer Liv Solveig Alfstad 25.februar 2006. Det var en flott \u00e5pning med sang av ungdomskor og tale av kultursjef Svein Ladehaug.\u00a0\n\nBassenget har saltvann, noe som mange trives godt i. Det er to stupet\u00e5rn, 3 meter fast og 1 meter svikt.\n\nFra bassenget er det store vinduer med utsikt ut mot naturen og Dokka sentrum.\u00a0I tilknytning til bassenget holdes det \u00e5pen kiosk. Der selges det kaffe, vaffel og diverse kioskvarer.\u00a0Vi holder \u00e5pent to dager i uka.\n\n\u00a0\nBillettpriser: Barn: 30 kr \u2013 klippekort \u00a0 med\u00a0 12 badinger\u00a0 300kr\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Voksen:\u00a0 60 kr \u2013 klippekort med 12 badinger 600 kr\n\n\u00a0\nTirsdag\u00a0 kl 17.00 \u2013 21.30\n\nL\u00f8rdag \u00a0 kl 11.00 \u2013 16.00\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ecd5ed2-1250-4b37-9e8a-f067ec370ca1"}
+{"url": "https://bjorkneshoyskole.no/konferanse-nobelinstituttet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:43Z", "text": "# Hvordan kan det europeiske demokratiet fornyes i kj\u00f8lvannet av Brexit, Orban, Kaczynski og Kurz?\n\n\n\nBetyr v\u00e5r tids populistiske vending slutten p\u00e5 dr\u00f8mmen om et post-nasjonalistisk Europa? Hva er mulige visjoner for et mer samarbeidspreget, gjennomsiktig, men samtidig sterkere og tryggere kontinent? Denne konferansen har et tosidig form\u00e5l; 1) den skal tjene til id\u00e9myldring rundt mulige l\u00f8sninger p\u00e5 v\u00e5r tids problemer; og 2) \u00e5 \u00e5pne opp et forum for fornyelsen av europeisk demokrati basert p\u00e5 bred dialog mellom akademikere, politikere, sivilsamfunnet og media.\n\n## Velkommen til Nobelinstituttet\n\n\u00a0\n\n**Konferansen finner sted p\u00e5 Nobelinstituttet 21. mars,** og ledes av Nina Witoszek, UiO, og Christopher White, Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole. Den imponerende talerlisten best\u00e5r av Radek Sikorski, tidligere polsk utenriksminister; Laszlo Rajk, en tidligere ungarsk dissident; Bernt Hagtvet, professor II ved Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole; Ingrid Brekke, \u00d8st-Europa-korrespondent for Aftenposten; Eva Joly, medlem av Europaparlamentet; Barbara Nowacka, polsk feminist og leder for det polske parlamentets United Left-koalisjon; Igor Devold, polsk-norsk filmregiss\u00f8r, lektor ved NTNU og pro-demokratisk aktivist; og Catherine Moe Thorleifsson, forsker ved Senter for ekstremismeforskning (UiO).\n\n> **Meld deg p\u00e5 konferansen her (gratis)**\n\n\u00a0\n### Program:\n\n  - Radek Sikorski, former Polish Foreign Minister, lecturer at Harvard University\n  - Laszlo Rajk, former Hungarian dissident, prof. of architecture, Budapest University;\n\n**Kort pause**\n\n  - Bernt Hagtvet, professor of political science, Bj\u00f8rknes College/NEST, UiO\n  - Ingrid Brekke, journalist and leading Eastern European correspondent, Aftenposten\n  - Sp\u00f8rsm\u00e5l fra publikum  \n    12.00- 13.00 lunch\n\n**Lunsj 12:00 \u2013 13:00**\n\n  - Eva Joly, MEP, European Parliament\n  - Barbara Nowacka, Polish feminist and politician of the United Left\n\n**Kort pause**\n\n  - Igor Devold, Polish-Norwegian film-director, lecturer at NTNU, pro-democracy activist\n  - Catherine Moe Thorleifsson, researcher at the Center for Research on Extremism, University of Oslo\nP\u00e5 Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "746303b7-d555-4e26-9783-827804e489d2"}
+{"url": "http://fullejenter.com/norske-jenter/maria-utenfor-radhuset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:39Z", "text": "\\[kml\\_flashembed movie=\"http://fullejenter.com/fullejenter/7/jenter.swf\" height=\"540\" width=\"360\" /\\]\n\n## Maria utenfor R\u00e5dhuset\n**Beskrivelse:**  \nDette er bildeserie der Maria leker seg og har det moro utenfor selvests Olso R\u00e5dhus. Lurer p\u00e5 om hun fikk mangen blikk av forbipasserende n\u00e5r hun styrte p\u00e5 her mon tro. Denn serien er virkelig noe som du m\u00e5 f\u00e5 med deg. Det er ikke hver dag man kan se bilder der ei sexy pike strippe utenfor selveste Oslo R\u00e5dhus\\! Maria begynner f\u00f8rst litt enkelt med \u00e5 vise en pupp og l\u00f8fte litt p\u00e5 skj\u00f8rtet, men etterhvert som hun blir mer k\u00e5t ryker b\u00e5de truse og bh\\! Se Maria vise deg fitta utenfor selveste R\u00e5dhuset\\! Herlig frekt og en serie som regelrett M\u00c5 ses\\!\n\n**Bes\u00f8k NorskeMaria.com** for massevis av filmer laget av Maria, b\u00e5de frekke masturbasjonsfilmer men ogs\u00e5 deilige lesbefilmer der hun koser seg og smaker p\u00e5 sine venninner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "413c86f1-3c67-49f6-a567-560d91888654"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_togmysteriet-martin-widmark-9788202253660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:23Z", "text": "| ISBN/EAN:       | 9788202253660           |\n\n \n##### Omtale Togmysteriet\n\n \n\nToget dunker mot skinnene, og alt er s\u00f8vndyssende fredlig. I godsvogna ligger en sekk med fire millioner kroner, som politimesteren passer p\u00e5. Men s\u00e5 dupper han av og v\u00e5kner f\u00f8rst n\u00e5r noen trekker i n\u00f8dbremsen.\n\nDa blir det oppdaget at pengene er borte\\! Lasse og Maja tror at forbryteren fremdeles er p\u00e5 toget.\n\nEn lettlest og spennende detektivbok med mange morsomme illustrasjoner.\n\n    \n\n\nMartin Widmark\n\nMartin Widmark er en av Sverige mest elskde barnebokforfattere. Med blant annet suksesser som bokserien LasseMajas detektivbyr\u00e5 har han en selvf\u00f8lgelig plass i millioner av barnev\u00e6relser over hele verden. For \u00e5 stimulere barn og ungdom til \u00e5 lese har han startet og driver prosjektet \"En lesende klasse\".\n\n\"Jeg er i dag en middelaldrende mann med barn, kone og hytte. Jeg jobbet som l\u00e6rer i mange \u00e5r, og siden ble jeg forfatter. Jeg elsker \u00e5 skrive og \u00e5 unders\u00f8ke verden gjennom fortellingene mine. Det ordet som beskriver meg best er nok nysgjerrig.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aa50976-c0ae-452e-a5f1-73ddd1baf670"}
+{"url": "http://www.tursiden.net/om-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:49Z", "text": "# Om meg\n\nHei. Hyggelig at du kikket innom.\n\nMitt navn er Jan Erik Hansen, og jeg er fyren du ser p\u00e5 bildet. Jeg er en leirskolel\u00e6rer, friluftslivsveileder og deltidseventyrer som g\u00e5r p\u00e5 tur, tar bilder av \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur og skriver om \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur.\n\nTil daglig jobber jeg som leirskolel\u00e6rer hos Haraldvollen leirskole som ligger i M\u00e5lselv kommune. Leirskolen ligger rett ved den kjente M\u00e5lselva med gode muligheter for laksefiske og kanopadling. En kort kj\u00f8retur fra Haraldvollen ligger Fjellene i Indre-Troms, Tamokdalen, Senja, Lyngen, \u00c5nderdalen nasjonalpark, \u00d8vre Dividal nasjonalpark og Rohkunborri nasjonalpark. Aktivitets- og turmulighetene er mange b\u00e5de p\u00e5 jobb som leirskolel\u00e6rer og friluftslivsveileder eller til egne turer p\u00e5 fritiden.\n\nTursiden er min turblogg, der jeg skriver turhistorier, korte tips, faktatekster og andre artikler om friluftsliv.\n\nAv relativt faste tema finner du:\n\n  - **Blogg:** Turdagbok p\u00e5 lengre turer, historier og andre friluftstekster.\n  - **Tips & Triks:** Korte og lengre artikler med nyttige tips og triks som jeg benytter p\u00e5 tur\n  - **Turmat:** Enkle og smakfulle oppskrifter du bare m\u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 neste tur.\n  - **Utstyrsomtaler:** Mine erfaringer med utstyr jeg har brukt i lang tid. Ekte hard-test.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c92deab-27df-405a-a45b-cf7955e0bddd"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1341341854_idrettsleiren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:04Z", "text": "## IDRETTSLEIREN\n\nN\u0148 er idrettsleiren igang for alle mellom 11 og 17 \u0148r. Dette er et must for alle i denne aldersgruppen. I \u0148r har jeg blit satt som streetbasket instrukt\u00b0r. Dette kommer til \u0148 bli fett ;)\n\nBilder og mer om dette kommer.\n\nI tilegg til dette hadde jeg og min s\u00b0ster en crossfit i dag som besto av:\n\n100 atomic situps eller vanlige situps\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b446f7a-9c86-41bc-91af-cdbbdc8bdd77"}
+{"url": "http://docplayer.me/27687215-Norges-hoyesterett-den-26-august-2013-ble-det-av-hoyesteretts-ankeutvalg-bestaende-av-dommerne-matningsdal-skoghoy-og-falkanger-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:06:33Z", "text": "1 NORGES H\u00d8YESTERETT Den 26. august 2013 ble det av H\u00f8yesteretts ankeutvalg best\u00e5ende av dommerne Matningsdal, Skogh\u00f8y og Falkanger i HR U, (sak nr. 2013/1141), sivil sak, anke over kjennelse: TOT Drilling Ltd (advokat Trond Hatland) mot Norsk Tillitsmann ASA Petromena Limited Petromena ASA, dets konkursbo (advokat Karstein J. Espelid) avsagt slik K J E N N E L S E : (1) Anken gjelder lagmannsrettens sakskostnadsavgj\u00f8relse i en sak om pengekrav mellom n\u00e6ringsdrivende. (2) I 2007 ervervet Petromena Ltd. boreriggen SS Petrolia og tr\u00e5dte inn i en management-avtale fra 2003 hvoretter Larsen Oil and Gas Ltd., som senere har skiftet navn til TOT Drilling Ltd. (heretter stort sett forkortet til TOT), skulle st\u00e5 for forvaltning og drift av riggen. Petromena Ltd. eies av Petromena ASA, som gikk konkurs i desember (3) I egenskap av manager inngikk TOT i mars 2007 borekontrakt med det mexikanske selskapet Pemex. Pemex' leie for riggen ble betalt til TOT, som etter fradrag for egne utgifter og honorar var forpliktet til \u00e5 overf\u00f8re det overskytende til Petromena Ltd. (4) I november 2007 tok Petromena ASA opp et obligasjonsl\u00e5n p\u00e5 300 millioner USD hos Norsk Tillitsmann ASA (heretter stort sett forkortet til NTM). Som sikkerhet for l\u00e5net pantsatte Petromena Ltd. blant annet sin konto for nettofortjenesten fra Pemex-kontrakten. Videre ble alle selskapets l\u00f8pende fordringer mot TOT overdratt til NTM. TOT ble samtidig orientert om NTMs inntreden i kontraktsforholdet. (5) Frem til januar 2009 foretok TOT m\u00e5nedlige betalinger til den aktuelle kontoen i Petromena Ltd. i henhold til management-avtalen. Etter dette sluttet TOT \u00e5 foreta slike betalinger. Petromena Ltd. erkl\u00e6rte heving av management-avtalen i september 2010.\n\n2 2 (6) I juni 2009 tok NTM ut s\u00f8ksm\u00e5l mot TOT med krav om betaling i henhold til managementavtalen. Etter hvert tr\u00e5dte Petromena Ltd. og Petromena ASA, dets konkursbo, inn i saken p\u00e5 saks\u00f8kersiden. I stevningen var kravet oppad begrenset til 20 millioner USD. Den endelige p\u00e5standen for tingretten var skj\u00f8nnsmessig begrenset oppad til USD med tillegg av forsinkelsesrenter. (7) I tilsvaret i juli 2009 erkjente TOT \u00e5 skylde ,26 USD. Senere ble dette erkjente bel\u00f8pet \u00f8kt til USD. Det overskytende kravet best\u00e5r av diverse kostnader som TOT har belastet Petromena Ltd. for, og som er bestridt av saks\u00f8kerne. Blant annet gjelder det hvem som har ansvaret for merverdiavgift p\u00e5dratt i Mexico, og utgifter til ulike tredjepersoner i tilknytning til riggforvaltningen. (8) Bergen tingrett avsa 17. september 2011 dom med denne domsslutning: \"1. Larsen Oil and Gas Limited d\u00f8mmes til innen 2 -to- uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale Norsk Tillitsmann ASA USD ,52 tjuefiremillionersyvhundreognittisekstusensyvhundreogsekstifem52/100 - ved innbetaling til Cash Sweep Escrow Account, kontonr i DnB Nor Bank ASA, med tillegg av forsinkelsesrente for USD ,26 - ellevemillionerfemhundredeogtjue\u00e5ttetusensyvhundredeogsekstisju26/100 - fra til betaling skjer og av USD ,26 - trettenmillionertohundreogsekstisyvtusennihundreognitti\u00e5tte26/100 - fra til betaling skjer. 2. Larsen Oil and Gas Limited d\u00f8mmes til innen 2-to-uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale saksomkostninger med kr firemillioneretthundredeogfemtifemtusenfemhundedeogfemtini- til Norsk Tillitsmann ASA, Petromena Limited og Petromena ASA dets konkursbo.\" (9) TOT anket til Gulating lagmannsrett, og ankemotpartene inngav avledet anke. Begge ankene gjaldt bevisbed\u00f8mmelsen og rettsanvendelsen i den utstrekning de ulike partene ikke hadde f\u00e5tt fullt medhold. (10) Under saksforberedelsen traff Gulating lagmannsrett 21. februar 2012 kjennelse der TOTs anke ble avvist for s\u00e5 vidt gjaldt det bel\u00f8pet som TOT allerede hadde erkjent \u00e5 v\u00e6re skyldig \u00e5 betale. Ankemotpartene ble tilkjent kroner i sakskostnader i anledning avvisningsavgj\u00f8relsen. Ankesaken ble etter dette begrenset til \u00e5 gjelde differansen mellom det TOT hadde erkjent, og det NTM krevde. For lagmannsretten utgjorde dette bel\u00f8pet totalt ,55 USD med tillegg av p\u00e5l\u00f8pte forsinkelsesrenter. I tillegg krevde NTM dom for p\u00e5l\u00f8pte forsinkelsesrenter av det erkjente bel\u00f8pet, totalt USD. (11) Gulating lagmannsrett avsa 9. april 2013 dom med slik slutning: \"1. TOT Drilling Ltd d\u00f8mmes til innen 2 - to - uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale Norsk Tillitsmann ASA USD seksmillioner\u00e5ttehundretusentrehundreogsju - ved innbetaling til Cash Sweep Escrow Account, kontonr i DnB Nor Bank ASA med tillegg av forsinkelsesrente fra forfall til betaling skjer. 2. TOT Drilling Ltd d\u00f8mmes til innen 2 - to - uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale Norsk Tillitsmann ASA USD tomillioner\u00e5ttehundreogtrettitretusenfemhundreogfemtifem - ved innbetaling til Cash Sweep Escrow Account, kontonr i DnB Nor Bank ASA med tillegg av forsinkelsesrente fra forfall til betaling skjer.\n\n3 3. For \u00f8vrig forkastes anken og den avledete anken TOT Drilling Ltd d\u00f8mmes til innen 2 - to - uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale sakskostnader for tingrett og lagmannsrett til Norsk Tillitsmann ASA, Petromena Ltd og Petromena ASA, dets konkursbo, med kroner - seksmillionerfirehundreogfjortentusenetthundreogtrettifem -.\" (12) Lagmannsretten fant at ingen av partene kunne anses for \u00e5 ha vunnet saken verken for tingretten eller lagmannsretten men mente at ankemotpartene hadde f\u00e5tt medhold av betydning, og at tungtveiende grunner talte for \u00e5 tilkjenne dem delvise sakskostnader, jf. tvisteloven De ble dermed tilkjent 70 % av det totale sakskostnadskravet for tingretten og lagmannsretten. (13) TOT Drilling Ltd. har anket til H\u00f8yesterett over sakskostnadsavgj\u00f8relsen. Anken gjelder lovanvendelsen, saksbehandlingen og bevisvurderingen under sakskostnadsavgj\u00f8relsen. I anken og i et senere prosesskriv har den ankende part sammenfatningsvis anf\u00f8rt: (14) Lagmannsretten har anvendt tvisteloven 20-3 uriktig. Terskelen for \u00e5 anvende unntaksbestemmelsen er lagt for lavt, og de hensynene som det er lagt vekt p\u00e5, er ikke relevante ved vurderingen. (15) Subsidi\u00e6rt hevdes lagmannsrettens skj\u00f8nn \u00e5 v\u00e6re klart urimelig og vilk\u00e5rlig. Dessuten anf\u00f8res det at lagmannsrettens domsgrunner er mangelfulle, og at lagmannsretten har bygd p\u00e5 et vitterlig uriktig faktum ved \u00e5 legge til grunn at TOT ikke lojalt fulgte opp tingrettens beslutning om bevistilgang. Dette er en feil ved b\u00e5de saksbehandlingen og bevisvurderingen. (16) Under enhver omstendighet kan Petromena Ltd. og Petromena ASA, dets konkursbo, ikke tilkjennes sakskostnader, fordi disse ikke har f\u00e5tt medhold av betydning. (17) TOT Drilling Ltd. har nedlagt denne p\u00e5stand: \"Prinsipalt: 1. Partene b\u00e6rer selv sine sakskostnader for tingretten og lagmannsretten. 2. TOT tilkjennes sakskostnader for behandlingen av sakskostnadsavgj\u00f8relsen i H\u00f8yesterett. Subsidi\u00e6rt: 1. Lagmannsrettens sakskostnadsavgj\u00f8relse oppheves. 2. TOT tilkjennes sakskostnader for behandlingen av sakskostnadsavgj\u00f8relsen i H\u00f8yesterett.\" (18) Norsk Tillitsmann ASA, Petromena Ltd. og Petromena ASA, dets konkursbo har tatt til motm\u00e6le. I anketilsvaret og i et senere prosesskriv har ankemotpartene sammenfatningsvis anf\u00f8rt: (19) Lagmannsrettens sakskostnadsavgj\u00f8relse er korrekt i begrunnelse og resultat. Lovanvendelsen er riktig, de vektlagte hensynene er relevante ved vurderingen, og skj\u00f8nnsut\u00f8velsen ligger klart innenfor lovens ramme. Det var riktig \u00e5 tilkjenne sakskostnader ogs\u00e5 til Petromena Ltd. og Petromena ASA, dets konkursbo.\n\n4 (20) Angrepet p\u00e5 bevisvurderingen knytter seg til realiteten og ikke utelukkende til sakskostnadsavgj\u00f8relsen. Dette kan derfor ikke pr\u00f8ves av utvalget. (21) Det hefter ingen saksbehandlingsfeil ved sakskostnadsavgj\u00f8relsen. (22) Ankemotpartene har nedlagt slik p\u00e5stand: \"1. Anken forkastes TOT Drilling Limited p\u00e5legges \u00e5 betale Norsk Tillitsmann ASA, Petromena Limited og Petromena ASA, dets konkursbo sakens omkostninger for H\u00f8yesterett.\" (23) H\u00f8yesteretts ankeutvalg bemerker: (24) Ankeutvalgets kompetanse er etter tvisteloven 20-9 tredje ledd begrenset til \u00e5 pr\u00f8ve lagmannsrettens lovanvendelse, saksbehandling og bevisbed\u00f8mmelse s\u00e5 langt den utelukkende gjelder sakskostnadsavgj\u00f8relsen. (25) Lagmannsretten har ved avgj\u00f8relsen av om noen av partene kan anses \u00e5 ha vunnet saken, og s\u00e5ledes kan kreve sakskostnader etter tvisteloven 20-2, korrekt bed\u00f8mt kravene i anken og den avledede anken under ett, jf andre ledd andre punktum. (26) NTMs p\u00e5stand i stevningen til tingretten l\u00f8d p\u00e5 20 millioner USD, men denne ble senere oppjustert til USD med tillegg av forsinkelsesrenter. Lagmannsrettens domsresultat som skal legges til grunn ved avgj\u00f8relsen av sakskostnadene for b\u00e5de tingretten og lagmannsretten inneb\u00e6rer at NTM av det krav som ble gjort gjeldende for tingretten, ble tilkjent vel 19,4 millioner USD med tillegg av forsinkelsesrenter. (27) For lagmannsretten utgjorde det omtvistede bel\u00f8p ,55 USD med tillegg av p\u00e5l\u00f8pte forsinkelsesrenter. Av dette bel\u00f8p ble NTM ved lagmannsrettens dom tilkjent USD. (28) N\u00e5r lagmannsrettens domsresultat sammenholdes med tvistebel\u00f8pene for tingretten og lagmannsretten, kan ingen av partene sies \u00e5 ha vunnet saken for noen av instansene, og lagmannsretten har derfor riktig avgjort sakskostnadene etter tvisteloven (29) Det er et grunnvilk\u00e5r for at en part skal bli tilkjent sakskostnader etter 20-3, at parten \"har f\u00e5tt medhold av betydning uten \u00e5 vinne saken\". I tillegg kreves at \"tungtveiende grunner tilsier det\". Etter Ot.prp. nr. 51 ( ) om lov om mekling og rettergang i sivile tvister (tvisteloven), side 446 m\u00e5 terskelen for \u00e5 f\u00e5 tilkjent saksomkostninger etter 20-3 \"ligge relativt h\u00f8yt\". Dette er fulgt opp i rettspraksis, se for eksempel Rt side 352, 2010 side 1587 og 2011 side Den \"klare hovedregelen\" i tilfeller hvor ingen av partene har f\u00e5tt medhold fullt ut eller i det vesentlige, er at hver av partene skal b\u00e6re sine sakskostnader, se Ot.prp. nr. 51 ( ), side 446. (30) Ved s\u00e6rskilt anke over avgj\u00f8relse av sakskostnader kan ankeinstansen pr\u00f8ve hvorvidt grunnvilk\u00e5ret i 20-3 er oppfylt. Ankeinstansen kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve om kriteriene for \u00e5 gj\u00f8re unntak fra hovedregelen er riktig forst\u00e5tt og anvendt herunder om sakskostnadsavgj\u00f8relsen bygger p\u00e5 en tilstrekkelig bred vurdering. Det konkrete skj\u00f8nn kan derimot bare overpr\u00f8ves dersom det fremst\u00e5r som vilk\u00e5rlig, grovt urimelig eller klart uforsvarlig, jf. Rt side 209 avsnitt 16 og 2011 side 1164 avsnitt 13. (31) Etter 20-3 andre punktum skal det ved vurderingen av om det skal tilkjennes sakskostnader i\n\n5 5 medhold av 20-3, i tillegg til de momenter som er nevnt i 20-2 tredje ledd andre punktum, \"legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 hvor mye parten har f\u00e5tt medhold, og andelen av sakskostnadene som knytter seg til den delen av saken\". De momenter som p\u00e5 grunnlag av henvisningen til 20-2 skal tillegges vekt, er \"om det var god grunn til \u00e5 f\u00e5 saken pr\u00f8vd fordi den var tvilsom eller f\u00f8rst ble bevismessig avklart etter saksanlegget\" ( 20-2 tredje ledd bokstav a), om den annen part kan \"bebreides at det kom til sak eller har avsl\u00e5tt et rimelig forlikstilbud\" ( 20-2 tredje ledd bokstav b) og om saken har velferdsmessig betydning for noen av partene og styrkeforholdet mellom dem ( 20-2 tredje ledd bokstav c). (32) Lagmannsretten har korrekt lagt til grunn at NTM har f\u00e5tt medhold av betydning. Som begrunnelse for at det foreligger tungtveiende grunner for \u00e5 tilkjenne NTM delvise sakskostnader, har lagmannsretten uttalt: \"Etter lagmannsrettens oppfatning foreligger det slike grunner. Det pekes i denne sammenheng f\u00f8rst og fremst p\u00e5 at ankeparten ikke betalte det erkjente bel\u00f8pet ca. USD f\u00f8r det forel\u00e5 rettskraftig dom. Ankeparten har heller ikke betalt forsinkelsesrenter av dette bel\u00f8pet. Videre har ankeparten i sv\u00e6rt liten grad medvirket til \u00e5 opplyse saken og heller ikke lojalt etterkommet tingrettens beslutning om bevistilgang. P\u00e5 denne bakgrunn finner lagmannsretten at ankemotpartene b\u00f8r tilkjennes delvise sakskostnader og setter andelen skj\u00f8nnsmessig til 70 % av samlet sakskostnadskrav for tingrett og lagmannsrett.\" (33) Etter utvalgets oppfatning har denne avgj\u00f8relsen ikke tilstrekkelig forankring i kriteriene i 20-3 andre punktum, jf tredje ledd andre punktum. Som nevnt skal det etter 20-3 andre punktum blant annet \"legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 hvor mye parten har f\u00e5tt medhold, og andelen av sakskostnadene som knytter seg til den delen av saken\". Dette helt sentrale vurderingskriteriet har lagmannsretten ikke nevnt. I stedet har lagmannsretten blant annet lagt vekt p\u00e5 at TOT ikke betalte det erkjente bel\u00f8pet f\u00f8r det forel\u00e5 rettskraftig dom, og at TOT heller ikke har betalt forsinkelsesrente av dette bel\u00f8pet. (34) Det erkjente bel\u00f8p utgjorde ikke noen del av tvistebel\u00f8pet for lagmannsretten, og etter ankeutvalgets oppfatning kan det da ved avgj\u00f8relsen av sakskostnadene for lagmannsretten ikke v\u00e6re riktig \u00e5 legge vekt p\u00e5 at dette bel\u00f8p ikke ble betalt f\u00f8r det forel\u00e5 rettskraftig dom. For tingretten utgjorde det erkjente bel\u00f8p en del av tvisten, men n\u00e5r bel\u00f8pet var erkjent, kan det vanskelig ha for\u00e5rsaket s\u00e6rlige sakskostnader. Etter utvalgets oppfatning kan det heller ikke v\u00e6re noe selvstendig moment ved sakskostnadsavgj\u00f8relsen at TOT ikke hadde betalt forsinkelsesrente av det erkjente bel\u00f8p, da renteplikten var omtvistet ogs\u00e5 for lagmannsretten. (35) De \u00f8vrige momenter lagmannsretten bygger sakskostnadsavgj\u00f8relsen p\u00e5, er relevante, men da det er uklart hvor stor vekt lagmannsretten har lagt p\u00e5 manglende betaling av erkjent bel\u00f8p og forsinkelsesrenter av dette, finner ankeutvalget at lagmannsrettens sakskostnadsavgj\u00f8relse m\u00e5 oppheves. (36) I tillegg kommer at lagmannsretten ikke har vurdert sakskostnadssp\u00f8rsm\u00e5let s\u00e6rskilt for hver part. Dette utgj\u00f8r en saksbehandlingsfeil, jf f\u00f8rste ledd. (37) Etter 20-9 tredje ledd tredje punktum kan ankedomstolen treffe ny avgj\u00f8relse om sakskostnadene dersom den finner saken tilstrekkelig opplyst. Ankeutvalget har i det foreliggende tilfellet ikke tilstrekkelig grunnlag for \u00e5 treffe ny avgj\u00f8relse. (38) Anken har f\u00f8rt frem, og i samsvar med hovedregelen i 20-2 m\u00e5 ankemotpartene p\u00e5legges \u00e5 betale sakskostnader for H\u00f8yesteretts ankeutvalg. Disse fastsettes etter oppgave fra den\n\n### NORGES H\u00d8YESTERETT. Den 28. juni 2012 ble det av H\u00f8yesteretts ankeutvalg best\u00e5ende av dommerne Matningsdal, B\u00e5rdsen og Bergsj\u00f8 i\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f79a8b5b-9d15-451d-9eac-dcb39d51ca61"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/xl/tredje-houston-flom-pa-tre-ar-1.13660496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00231.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:12:08Z", "text": "\n\n# Tredje Houston-flom p\u00e5 tre \u00e5r\n\nOrkanen Harvey har truffet Houston med uovertruffen styrke, men for millionbyen er det bare den siste i en lang rekke oversv\u00f8mmelser som har rammet byen.\n\n  Publisert Mon Aug 28 06:06:45 CEST 2017  \n\n\n\nKristian Elster Journalist\nDen tropiske stormen som herjer Texas er verre enn noen gang tidligere, advarer USAs nasjonale meteorologiske institutt (NWS).\n\n**Det er sterke ord i en by som har v\u00e6rt rammet oftere og hardere enn noen andre amerikanske byer.**\n\nFlere mennesker har mistet livet i flommer i Houston siden 1960 enn noe annet sted i USA, skriver Huffington Post.\n\n\n\n## Tredje flom p\u00e5 tre \u00e5r\n\nBare de to siste \u00e5rene har byen opplevd to dramatiske flommer med tap av menneskeliv.\n\n**I mai 2015 mistet \u00e5tte mennesker livet etter en kraftig regnstorm. Bildene av vannfylte gater minner om de vi ser i dag.**\n\nI april 2016 kom en ny regnstorm. Noen steder falt det en tomme (2,54 cm) regn p\u00e5 fem minutter. Seks mennesker mistet livet og tusener fikk sine hjem \u00f8delagt.\n\n\n\n## Flere store flommer\n\nDen f\u00f8rste store flommen i Houstons moderne historie var i 1937. Da mistet \u00e5tte mennesker livet og byen etablerte i etterkant et direktorat for flomsikkerhet.\n\nDen tropiske stormen Allison rammet S\u00f8r\u00f8st-Texas i juni 2001. Hardest rammet var Houston 30 000 mennesker ble hjeml\u00f8se i byen etter at stormen flommet over 70 000 hus og \u00f8dela 2744 hjem. 23 mennesker mistet livet i Texas etter flommen.\n\nI 2006 rammet regnstorm og p\u00e5f\u00f8lgende flom igjen byen i de verste oversv\u00f8mmelsene siden Allison fem \u00e5r f\u00f8r.\n\n**Allison var regnet som en kraftig storm, men sammenlignet med Harvey er bare en \u00abussel liten storm\u00bb, som CNNs meteorolog Jennifer Varian formulerte seg s\u00f8ndag.**\n\n\n\n## Varslet p\u00e5 forh\u00e5nd\n\nFlere faktorer har f\u00f8rt til at Houston opplever alvorlige flommer med stadig kortere mellomrom.\n\nThe Texas Tribune publiserte i desember i fjor en lengre artikkel med tittelen \u00abBoomtown, Flood Town\u00bb.\n\nDer advarer forfatterne at klimaendringer vil f\u00f8re til hyppigere og sterkere regnstormer over byer som Houston.\n\n**Engelske The Guardian fulgte opp med en lengre artikkel i juni i \u00e5r. Der skrev forfatterne at byen frykter at klimaendringer vil f\u00f8re til katastrofale flommer. \u00abDet er ikke om, men n\u00e5r\u00bb, sto det i tittelen.**\n\n\n\n## Kraftig befolkningsvekst\n\nHouston har opplevd en eksplosiv befolkningsvekst det siste hundre\u00e5ret.\n\n**I \u00e5r 1900 hadde byen dr\u00f8yt 40.000 innbyggere, mens den i dag har over 2,3 millioner og er USAs fjerde st\u00f8rste by (bak New York, Los Angeles og Chicago).**\n\nTar man med forstedene er veksten enda sterkere. I Stor-Houston bor det n\u00e5 rundt 6,5 millioner mennesker.\n\nResultatet er at folk har bosatt seg i flomutsatte omr\u00e5der i stadig st\u00f8rre grad.\n\n\n\n## Like over havoverflaten\n\nSelv om Houston ligger flere mil fra Mexico-golfen, ligger store deler av byen bare noen f\u00e5 meter over havoverflaten.\n\n**Sentrum av byen ligger 15 meter over havet, mens byens h\u00f8yeste punkt er p\u00e5 cirka 38 meter over havet.**\n\nStore deler av byen er bygget p\u00e5 tidligere sumper og myrer. De var tidligere viktige avlastningsomr\u00e5der ved kraftig regn, men har mistet den funksjonen etter at de ble bebygget.\n\n\n\n## Klimaendringer\n\nSamtidig har Houston og omr\u00e5dene rundt opplevd store klimaendringer de siste ti\u00e5rene.\n\nFra 1950 til 2015 opplevde byen en \u00f8kning p\u00e5 167 prosent i kraftige regnbyger, fant forskningsinstitusjonen Climate Central for to \u00e5r siden.\n\nH\u00f8yere gjennomsnittstemperatur de siste tre ti\u00e5rene har f\u00f8rt til en \u00f8kning p\u00e5 sju prosent i fuktigheten i atmosf\u00e6ren over Houston, noe som igjen har f\u00f8rt til kraftigere regn.\n\nUnder flommen i fjor falt det enkelte steder 15 tommer (38 centimeter) regn p\u00e5 en time.\n\n**De lokale flomkontroll-myndighetene sa da at det var en 1-p\u00e5-10.000-\u00e5r regnstorm. N\u00e5 sier meteorologene at Harvey vil sl\u00e5 alle tidligere regnrekorder.**\n\n\u2013 Vi m\u00e5ler ikke regn i tommer disse dagene, men i fot, sa Texas-guvern\u00f8r Greg Abbott tidligere i dag.\n\n\n\n## Gammel infrastruktur\n\nByen lider ogs\u00e5 av at lite eller ingenting er gjort for \u00e5 ta unna de store vannmassene de siste ti\u00e5rene.\n\n**Eksperter sier til AP at f\u00e5 flomkontroll-tiltak er gjennomf\u00f8rt siden det ble bygget flomreservoarer p\u00e5 1940-tallet**.\n\nSamtidig sier innbyggere at eiendomsutviklere i mange tilfeller har jukset n\u00e5r det gjelder \u00e5 flombeskyttelse i forbindelse med nybygg.\n\n\n\n## Koster milliarder\n\nDe siste \u00e5rs flommer har kostet Houston mange milliarder kroner\n\nFlommen i fjor er ansl\u00e5tt til \u00e5 ha kostet byen 2,7 milliarder dollar, eller rundt 25 milliarder kroner.\n\n**Eksperter sier at utgiftene etter \u00e5rets oversv\u00f8mmelser blir langt h\u00f8yere.**\n\n\n\n## Usikker fremtid\n\nPlassert p\u00e5 sumpland rett over havoverflaten, utsatt for lokale havstormer og i et omr\u00e5de som jevnlig rammes av orkaner, har Houston lenge v\u00e6rt mer flomutsatt en andre byer.\n\n**Med klimaendringer, d\u00e5rlig infrastruktur og voksende befolkning kan det bli enda vanskeligere i \u00e5rene fremover.**\n\nDermed kan Harvey vise seg \u00e5 ikke bli en unik katastrofe, men et pek p\u00e5 hva fremtiden kan bringe.\n\n\n\n  Publisert Mon Aug 28 06:06:45 CEST 2017  \n\n## Barbes\u00f8ket som la grunnlaget for Islands fotballmirakel\n\nDa landslagstreneren begynte \u00e5 m\u00f8te fansen p\u00e5 pub f\u00f8r kamp, klatret Island fra bunnplassering til VM-kvalifisering.\n\nAv Johan Haarl\u00f8v\n\n\n\n## Kort og godt normal\n\nNeki er 120 cm h\u00f8y, og vant til at folk glor. Og at han kan f\u00e5 en fjert midt i fleisen. Det han ikke blir vant til, er at det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig for en kortvokst \u00e5 f\u00e5 seg jobb.\n\nAv Mona Myklebust og Patrick da Silva S\u00e6ther\n\n\n\n## Et komplisert forhold\n\nEn av spillerne som har blitt kritisert mest i Argentina, er Lionel Messi.\n\nAv Thore Haugstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "208feec8-23dd-4e89-97aa-a6d781797420"}
+{"url": "http://www.emnordic.no/produkter/cases/rack-case/skb-xrack2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:59Z", "text": "Designet for grunnere effektprosessorer. Med sin innvendige dybde p\u00e5 26,5 cm f\u00e5r man plass til effektprosessorer, linemixere, sluttrinn og tr\u00e5dl\u00f8se systemer mm uten at man trenger \u00e5 dra ut kontaktene for \u00e5 stenge bakluken. En \u00f8konomisk l\u00f8sning som finnes i p\u00e5 2, 3 og 4 units h\u00f8yde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fd9b917-032b-4a64-b6c8-c521e24f02bc"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/bil-av-vegen-1.13558458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:03Z", "text": "14\\. juni 2017 kl. 07:31\n\n## Bil av vegen\n\nEn bil har havnet utenfor vegen ved Reinfjellnasen, i Grane kommune. \u00c5rsaken var et dyr i veibanen. Verken f\u00f8rer eller dyret ble skadet, if\u00f8lge politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e7fc20-feda-4dbc-9857-038acc764e8a"}
+{"url": "http://www.pulsetheworld.com/no/fjern-screenify/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:49Z", "text": "# Fjerne Screenify\n\n** Martin Perry\n\n## Tips om Screenify fjerning (avinstallasjon Screenify)\n\n**Screenify** er et ubrukelig stykke programvare som skal tilpasse din skjermlysstyrke eller lar deg velge fra et par desktop moduser. Dessverre disse funksjonene fungerer ikke, men p\u00e5 den annen side, du kan gj\u00f8re alt dette uten dette programmet. Vi foresl\u00e5r du \u00e5 slette Screenify fra datamaskinen, og hvis du blar ned, finner du instruksjoner for fjerning under teksten.\n\nSelv om det ser ut som programmet ikke fungerer, gj\u00f8r andre oppgaver, som irriterende popup-vinduer eller samle informasjon om deg. Uten tvil, disse annonsene kommer fra en tredjepart, og den f\u00f8rer deg til sine nettsteder. Un\u00f8dvendig \u00e5 si kan at disse omr\u00e5dene vil ha sin egen personvernpolicy uttalelser eller noen av dem ikke engang har slike dokumenter. Dermed nettsteder kan v\u00e6re skadelig for datamaskinen, eller de kan invadere ditt privatliv.\n\n\n\nDet synes at programmet kan spres sammen med annen programvare. For eksempel kan det har opptr\u00e5dte p\u00e5 datamaskinen da du installerte et program som ble lastet ned fra en up\u00e5litelig kilde, for eksempel en fil-deling eller torrent nettsted. Ofte bunt slike webomr\u00e5der forfremmet installasjonsprogrammet med up\u00e5litelige programvare, f.eks adware, potensielt u\u00f8nsket programmer (PUPs), kikker hijackers og s\u00e5 videre. N\u00e5r du begynner installasjonen, skal du se at et sted langs vilk\u00e5rene i installasjonsveiviseren er noen forslag. Men hvis du ikke betaler oppmerksomhet til vilk\u00e5rene og godta dem alle disse samlet programmer, for eksempel Screenify, f\u00e5 installert ogs\u00e5.\n\nL\u00e6r mer om SpyHunter Spyware oppdagelsen verkt\u00f8yet og trinnene avinstallere SpyHunter.\n\nSelv om v\u00e5re forskere bekreftet at programmet er sv\u00e6rt lik en PUP kalt Hostify, ble programmet kategorisert som adware fordi det viser popup-vinduer med annonser. Denne annonseringen innhold vises p\u00e5 brukerens skjerm hver par minutter. Det fremmer ulike tredjeparts tjenester og produkter, inkludert programvare. For \u00e5 beskytte datamaskinen mot malware eller hindre brudd p\u00e5 personvernet, b\u00f8r du unng\u00e5 tredjepartsannonsene. Vi kan ikke hevde at du vil bli omdirigert til ondsinnede omr\u00e5der hvis du klikker en pop-up, men det er slik mulighet, og hvis du ikke har en antimalware verkt\u00f8y det kan v\u00e6re bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid n\u00e5r noe g\u00e5r galt.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 vite at programmet er knyttet til andre PUPs, for eksempel lyd + Max datamaskin Cleaner og andre. Siden disse programmene er ofte signert med et fiktivt navn, kan vi bare anta at samme lag kan ha utviklet dem. \u00c5penbart, b\u00f8r du ikke tillit programvare som kommer fra mistenkelige utviklere. En annen ting du b\u00f8r vite er at adware kan koble til Internett uten din kunnskap, og det kan laste ned oppdateringer eller andre up\u00e5litelige programmer. Programmet kan vise et vindu med knappene for skjermen tilpasning, men n\u00e5r du klikker ingenting ser ut til \u00e5 skje. Likevel kan du enkelt endre lysstyrken p\u00e5 skjermen med knappene p\u00e5 tastaturet, overv\u00e5ke eller datamaskininnstillingene. Derfor b\u00f8r du vurdere for \u00e5 fjerne Screenify fra systemet.\n\n## Hvordan fjerne Screenify?\n\nAvslutningsvis programmet ser ikke troverdig, og brukere som er bekymret for deres datamaskiner sikkerhet b\u00f8r fjerne adware. Det er godt \u00e5 vite at programmet kan bli eliminert via Styrepanelet siden det er en av de enkleste m\u00e5tene \u00e5 gj\u00f8re. Hvis du trenger litt veiledning i prosessen, kan du sjekke instruksjonene nedenfor denne teksten. Selvsagt kan vi tilby et automatisk alternativ for fjerning av adware's ogs\u00e5. Bare installere antimalware programvaren og dens skanning verkt\u00f8yet. Etter skanning er over, vil du se en rapport p\u00e5 verkt\u00f8yet security funn og deretter kan du velge \u00e5 slette Screenify.\n\n### **L\u00e6re \u00e5 fjerne Screenify fra datamaskinen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da8fd98b-66f3-41a0-8986-d134a4adb16c"}
+{"url": "https://aggis.no/2018/02/12/the-everyday-life/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:56Z", "text": "# The everyday life\n\nBortkastede kinobilletter til siste Fifty Shades of Fuck, og fet t-sone. Det er det jeg tenker p\u00e5. Spiser friskies is.. klokken er tre p\u00e5 natten, og jeg liker det egentlig \u2013 \u00e5 v\u00e5kne n\u00e5. Jeg er jo syk (influensa), s\u00e5 hva faen. Elsker stillheten. Roen. Ligger p\u00e5 rommet mitt og funderer over livet. Kan skrive. Tenke. Gi ting mening.\n\nHalve Norge fikk ikke kj\u00f8pt seg billetter til Eminem, s\u00e5 de g\u00e5r for 5000 p\u00e5 Finn.no, det har jeg i alle fall f\u00e5tt med meg f\u00f8r jeg sovnet. Nei, s\u00e5 desperat er jeg ikke. Dessuten har jeg 1 kg med Bonbon \u2013 s\u00f8ppeldynga. Og fet t-sone. S\u00e5 jeg er ikke kvalifisert for \u00e5 kj\u00f8pe noe som helst, desssverre. Dessuten har jeg allerede \u00f8remerket pengene for b\u00e5de februar, mars, april og juni. Kanskje jeg f\u00e5r r\u00e5d til \u00e5 gj\u00f8re noe med den fete t-sona i mai. Vi f\u00e5r se? N\u00e5 kommer skatteoppgj\u00f8ret snart uansett.\n\n\n\nKanskje det er denne som er problemet. Eller mangelen p\u00e5 vitaminer. De ligger for\u00f8vrig nederst i reiseveska mi, som igjen ligger i skapet med en koffert over. Slang det bare inn der for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 se det. Men jeg burde vel ta vitaminer. N\u00e5 er vel lagrene snart tomme. Kanskje derfor jeg har s\u00e5 store problemer med \u00e5 tenke.\n\n**Men\\!\\!**\n\nJeg skal ha den nye Sisley primeren. Den koster 1500 kroner, og jeg f\u00e5r sikkert solgt den for nesten samme prisen om den ikke passer meg. S\u00e5nn er Norge i dag. Desperate forbrukere. Fifty Shades of billig champis og Eminem billetter. Og self\u00f8lgelig Sisley primers. Det m\u00e5 vi ikke glemme\\!\n\nJeg orker ikke skrive om \u00abtornene som spiser meg opp innvendig, og min m\u00f8rke sjel som gnager p\u00e5 minnet langt der inne\u00bb \u2013 i dag. Det f\u00e5r v\u00e6re nok med et par ganger i halv\u00e5ret der du skriver dype innlegg om hvor hardt livet er \u2013 i metaforer. Men livet er nettopp\u2026 dette. D\u00f8gnrytme, friskies is og Bonbon. Jeg skal sette p\u00e5 Netflix. Driver \u00e5 ser Skins om igjen, siden det m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8ffere \u00e5 bli hjeml\u00f8s og bruke sine siste penger p\u00e5 ecstasy og feste med akvariefisken din. Serieanbefaling by the way, du finner den p\u00e5 Netflix.\n\n**Jeg har spist opp sjokoladep\u00e5legget. Faen.**\n\nOgs\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hva jeg skal gj\u00f8re med \u00absosiale medier\u00bb- situasjonen. Jeg er ikke p\u00e5 Facebook eller messenger for tiden. Og det er deilig. Jeg er p\u00e5 Instagram og Snapchat, og der skjer det innmari lite for \u00e5 si det s\u00e5nn. Vel, det skjer vel noe \u2013 men jeg er for tett i pappen (bokstavelig talt, jeg f\u00f8ler meg som en anemone) til \u00e5 f\u00e5 med meg alt. S\u00e5 jeg velger heller \u00e5 lese Allure og sjekke Jodel fem ganger i timen i stedet (m\u00e5 holde meg litt oppdatert.) VG + gikk nemlig ut, og jeg har et \u00f8re p\u00e5 kontoen min, s\u00e5 det er utelukket. Frustrerer meg at Sephora ikke har Klarna. Men snart melder vel Marius meg p\u00e5 den svenske kanalen \u00ab5\u00bb sitt program \u00abmaniske samlare.\u00bb Marius har jo ikke mer plass p\u00e5 grunn av sminke (sminken er liksom p\u00e5 vei over i hans del av stua), og han kj\u00f8pte seg en blomst i dag. Et j\u00e6vla tre. Den st\u00e5r p\u00e5 PC-pulten hans. Jeg skal sette en foundation ved siden av treet hans og se hvordan det g\u00e5r. Gir dere en oppdatering.\n\nDette er det jeg bruker mest n\u00e5 av et tonn sminke jeg ellere eier. Der er da ikke s\u00e5 ille? Alt annet klassfiseres som pynt for \u00f8yeblikket.\n\nAnyways. Det er vel p\u00e5 tide \u00e5 ta resten av smertestillende og antibiotika n\u00e5, f\u00f8r det g\u00e5r helt ut av systemet- og jeg blir liggende \u00e5 grine i lidelse. Det er en s\u00e5nn type influensa hvor du ikke klarer tenke klart. Du vil bare sove, og du klarer knapt \u00e5 snakke med noen. Pappa sier jeg m\u00e5 drikke mer, men jeg drikker s\u00e5 mye at jeg burde hatt kateter. Det er ingen som orker \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 do hvert tiende minutt med mindre man er gravid. Eller har urinveisinfeksjon. Da er det liksom innafor. Dessuten surkler det i brystet som om jeg har kols, og astmamedisinen hjelper bare s\u00e5 som s\u00e5. Men jeg klager ikke. H\u00f8rer du?? Haha. Jeg klager ikke\\!\\!\\!\n\nDu tenker kanskje at man ikke klarer skrive et blogginnlegg n\u00e5r man er s\u00e5 syk (du'h). Men det var ikke s\u00e5 ille n\u00e5r jeg v\u00e5knet n\u00e5, kanskje en 5er p\u00e5 skalaen. Kanskje fordi medisinene fremdeles henger igjen. Men du skulle sett meg tidligere i g\u00e5r (siden vi er passert midnatt), det var som \u00e5 v\u00e5kne opp fra en 300-\u00e5r lang dvale som vampyr. Det var bare \u00e5 koble til ledninger med tilskudd, blod og medisiner for \u00e5 f\u00e5 i gang systemet. Varmeflasker ble iverksatt, og sakte men sikkert tinte sjela mi opp, og jeg klarte puste igjen. Vel, for \u00e5 si det som det er\u2026 det tok en time f\u00f8r jeg klarte spise. I rest my case.\n\nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg g\u00e5. Skjermen blender meg med sine ti tusen watt, og \u00f8ynene ruller bak i hodet. Blogges liksom daa. \u2764 \u2764 \u2764\n\n### *Relatert*\n\n\n\n** 12. februar 2018\n\n**Ukategorisert\n\n### Denne siden bruker hverken kaker eller lagrer din informasjon slik at du f\u00e5r tilsendt mail med tilbud om den siste gadgeten du tittet p\u00e5. Men n\u00e5de deg om du poster stygge kommentarer, for da gir jeg nemlig faen. Have a nice day\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83c291f-7ad9-4a43-8369-d43a89b51761"}
+{"url": "http://meraker.vgs.no/skolenvar/meraker/Sider/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:43Z", "text": "# Mer\u00e5ker\n\n  \n\n|                                                                                                               |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n\nMer\u00e5ker kommune ligger lengst\u00a0s\u00f8r\u00f8st i Nord-Tr\u00f8ndelag Fylke, og grenser\u00a0mot Sverige, Stj\u00f8rdal, Verdal, Selbu og Tydal. Mer\u00e5ker har ca 2500 innbyggere.\n\nMer\u00e5ker Kommune er p\u00e5 1.274 kvadratkilometer, og mesteparten av dette arealet best\u00e5r av fjell, vide vidder og skog. Fjellheimen er full av flotte turmuligheter, med mange merkede turistl\u00f8yper og ikke minst 26 fjelltopper p\u00e5 over 1000 meter.\n\n**Smeltehistorie  \n**De f\u00f8rste spor etter mennesker i Mer\u00e5ker er mer enn 6000 \u00e5r gamle. Den f\u00f8rste delen i bygdenavnet kommer antagelig av merr (hest), mens det siste leddet viser til en \u00e5ker. Bygda har hatt smelteindustri i mer enn 2000 \u00e5r. De eldste rester etter jernsmelting er datert til ca 350 \u00e5r f.Kr., mens det er funnet tufter av en koppersmeltehytte datert til ca 1250 e.Kr. P\u00e5 1700-tallet ble det etablert kopperverk og i 1898 ble det \u00e5pnet en karbidfabrikk i Kopper\u00e5, og denne ble senere ombygd til et silisiumsmelteverk. Inntill nylig var smelteverket Elkem Meraker AS, bygdas st\u00f8rste arbeidsplass, men da smelteproduksjonen stoppet 31. mai 2006, mistet ca. 150 mennesker jobbene sine. B\u00e5de den eldste smeltehistorien og mye av den nyere tids smelteverksindustri er bevart ved Gils\u00e5 hytte og ved industrimuseet i Kopper\u00e5.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dd5f90d-95b1-402b-a201-702acb765de7"}
+{"url": "https://support.norton.com/sp/no/no/home/current/solutions/v122838904_nsmac_sos_no_no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:19Z", "text": "# Oppgradere Norton-produkter for Mac\n\nHvis abonnementet ditt er aktivt eller utl\u00f8pt, kan du oppgradere produktet til den nyeste versjonen. Symantec anbefaler at du har den nyeste versjonen av produktet, fordi den inneholder nye og forbedrede funksjoner for \u00f8kt beskyttelse mot sikkerhetstrusler.\n\nHvis du vil motta oppgraderingsvarsler eller -varslinger, m\u00e5 alternativet Automatiske oppgraderinger v\u00e6re aktivert i Norton-produktet. Som standard er Automatiske oppgraderinger aktivert.\n\nOppgradere fra et varsel\n\n## Oppgradere fra et varsel\n\n1.  Klikk p\u00e5 Oppgrader i oppgraderingsvarselet.\n\n2.  Hvis du oppgraderer fra et aktivt produkt, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n    \n      - G\u00e5 til vinduet Kostnads fri beskyttelsesoppgradering og klikk p\u00e5 Oppgrader n\u00e5.\n    \n      - Skriv inn administratorpassordet n\u00e5r du blir bedt om det, og klikk deretter p\u00e5 Installasjonsveiviser.\n    \n      - Klikk p\u00e5 Start p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re oppgraderingen.\n\n3.  Hvis du oppgraderer fra et utl\u00f8pt produkt, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil avinstallere det gjeldende produktet, klikker du p\u00e5 Godta og installer og deretter p\u00e5 Fortsett.\n    \n      - Klikk p\u00e5 Start p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re avinstallasjonen.\n    \n      - N\u00e5r du starter datamaskinen p\u00e5 nytt, gir Norton-produktet deg muligheten til \u00e5 oppgradere til pr\u00f8veversjonen av det nyeste produktet. Les Nortons lisensavtale og klikk p\u00e5 Godta og installer.\n    \n      - Klikk p\u00e5 Start p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re oppgraderingen.\n\nOppgradere fra menylinjen p\u00e5 en Mac\n\n## Oppgradere fra menylinjen p\u00e5 en Mac\n\n1.  Klikk p\u00e5 Symantec-ikonet p\u00e5 Mac-menylinjen.\n\n2.  Klikk p\u00e5 Oppgradering tilgjengelig.\n\n3.  Hvis du oppgraderer fra et aktivt produkt, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n    \n      - G\u00e5 til vinduet Kostnadsfri beskyttelsesoppgradering og klikk p\u00e5 Oppgrader n\u00e5.\n    \n      - Skriv inn administratorpassordet n\u00e5r du blir bedt om det, og klikk deretter p\u00e5 Installasjonsveiviser.\n    \n      - Klikk p\u00e5 Start p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re oppgraderingen.\n\n4.  Hvis du oppgraderer fra et utl\u00f8pt produkt, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil avinstallere det gjeldende produktet, klikker du p\u00e5 Godta og installer og deretter p\u00e5 Fortsett.\n    \n      - Klikk p\u00e5 Start p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re avinstallasjonen.\n    \n      - N\u00e5r du starter datamaskinen p\u00e5 nytt, gir Norton-produktet deg muligheten til \u00e5 oppgradere til pr\u00f8veversjonen av det nyeste produktet. Les Nortons lisensavtale og klikk p\u00e5 Godta og installer.\n    \n      - Klikk p\u00e5 Start p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re oppgraderingen.\n\nOppgradere fra Norton-produktets hovedvindu\n\n## Oppgradere fra Norton-produktets hovedvindu\n\n1.  Klikk p\u00e5 Hjelp i Norton-produktets hovedvindu.\n\n2.  I rullegardinmenyen for Hjelp klikker du p\u00e5 Oppgradering tilgjengelig.\n\n3.  Hvis du oppgraderer fra et aktivt produkt, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n    \n      - G\u00e5 til vinduet Kostnadsfri beskyttelsesoppgradering og klikk p\u00e5 Oppgrader n\u00e5.\n    \n      - Skriv inn administratorpassordet n\u00e5r du blir bedt om det, og klikk deretter p\u00e5 Installasjonsveiviser.\n    \n      - Klikk p\u00e5 Start p\u00e5 nytt for \u00e5 fullf\u00f8re oppgraderingen.\n\n4.  Hvis du oppgraderer fra et utl\u00f8pt produkt, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil avinstallere det gjeldende produktet, klikker du p\u00e5 Godta og installer og deretter p\u00e5 Fortsett.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bea88bf1-8314-499f-acc0-a2f4229ae7ca"}
+{"url": "http://vennertilmiddag.no/index.php/component/easyblog/tags/tag/egg?Itemid=227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:43Z", "text": "## Yoghurtomelett med parmesan, min beste hittil?\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, dette var bare s\u00e5 digg\\!\n\nSent hjem fra jobb og til alenemiddag, null niks id\u00e9 om hva som skulle ligge p\u00e5 tallerkenen p\u00e5 h\u00f8yre side av Mac'en mens kveldsjobb/sosial oppdatering skulle gj\u00f8res unna...\n\n\u00a0\n\nEgg er alltid godt, parmesan likes\u00e5. Gr\u00f8nnsaker har jeg alltid, og sinkb\u00f8tten ute produserer mer gressl\u00f8k enn jeg klarer \u00e5 bruke.\n\n\u00a0\nSuperenkelt, superdigg, men trenger en 20 minutter i pannen;\n\n\u00a0\n\n3 egg\n\n3 ss yoghurt naturell (jeg bruker gresk)\n\n1 dl lettmelk\n\nDette piskes sammen.\n\n\u00a0\n\n1 stor moden tomat\n\n1/2 kinesisk hvitl\u00f8k eller to store fedd\n\n1 god h\u00e5ndfull sylfersk gressl\u00f8k\n\nDisse finhakkes\n\n\u00a0\n1-2 ss revet parmesan (riv fra hele stykker, please ikke g\u00e5 for ferdigrevet)\n\n\u00a0\nSalt\\&pepper.\n\n\u00a0\nFres gr\u00f8nnsakene i litt olivenolje, bare s\u00e5vidt og til saftene 'sm\u00f8rer' pannen.\n\nEggeblandingen helles over, toppes med parmesanost og rause tak med nykvernet pepper og salt etter smak. Topp evt med kj\u00f8tt/skinke eller mer/andre gr\u00f8nnsaker.\u00a0\n\nCluet her er yoghurt som blir helt herlig sammen med parmesan, s\u00e5 kan du 'leke' deg med resten;-)\n\n\u00a0\nOg jeg m\u00e5 bare si, helt utrolig vannvittig godt\\! Og s\u00e5 superenkelt, den lager seg jo n\u00e6rmest av seg selv s\u00e5 fort den er i (stor og vid) pannen.\n\n\u00a0\nS\u00e5 kan man jo bare st\u00e6sje med hva man vil og tilsette skinke, kylling og hva man m\u00e5tte \u00f8nske.\u00a0\n\nMen i kveld ble det et eksperiment (jobber best n\u00e5r jeg er sulten;-), med hva jeg hadde tilgjengelig.\u00a0\n\n\u00a0\nOg med den store porsjonen, s\u00e5 blir det ogs\u00e5 deilig lunsj i morgen.\n\nTestet n\u00e5, den er minst like god kald, kanskje som en lunsj p\u00e5 spr\u00f8e salatblader?\n\n\u00a0\n Sist endret p\u00e5 torsdag, 01 juni 2017 \n\n\n\n## Noe av det beste p\u00e5 en s\u00f8ndags formiddag er digg hele uken\\!\n\nNoe av det f\u00f8rste jeg innf\u00f8rte i mitt eget voksne liv, var s\u00f8ndagsbrunchen. Da spiser vi hverken frokost eller lunsj, men sl\u00e5r de like godt i sammen og lar den vare kort (sjelden) eller lenge avhengig av tid p\u00e5 \u00e5ret og v\u00e6ret. Stort sett best\u00e5r den av speilegg og bacon, ristet br\u00f8d, hard- eller bl\u00f8tkokt egg, sild og ansjos, kaviar, ost og skinker, tomater, agurk og enten egger\u00f8re eller omelett.\n\nDenne helgen har vi hatt gjester og overnattingsbes\u00f8k begge netter, og da blir brunchen enda litt mer laid back, kan selvsagt ogs\u00e5 v\u00e6re l\u00f8rdagsbrunch og jeg dropper speilegg for \u00e5 slippe mange panner i flere omganger.\n\nOg kj\u00f8rer p\u00e5 med min egger\u00f8re spesial\\!.'Vanlig' oppskrift er gjerne 1 ss vann pr egg, salt og gressl\u00f8k...glem det n\u00e5r det er helg\\!\n\nLa heller smaksl\u00f8kene vibrere, med;\n\n1 egg pr person\n\n1 stor ss kremfl\u00f8te pr egg (nix, ikke matfl\u00f8te)\n\n1/2 stengel v\u00e5rl\u00f8k pr person\n\n1 klype havsalt pr 3-4 pers\n\n\u00a0\n\n\n\nR\u00f8r eggene uten \u00e5 piske for hardt, fint med litt forskjell p\u00e5 plomme og hvite, det er tross alt ikke eggedosis vi lager. Bland inn fl\u00f8ten og v\u00e5rl\u00f8k, r\u00f8r mens du drysser litt havsalt i.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0Varm en panne med ordentlig sm\u00f8r, n\u00e5r det begynner \u00e5 bruse, heller du blandingen i og skrur ned varmen.\u00a0\n\nBruk en tresleiv til \u00e5 'flytte' r\u00f8ren rundt med lange tak. Egger\u00f8re skal ikke skyfles rundt eller r\u00f8res til en knudrete masse, men 'skyves'...\n\nOg for all del, ikke la den st\u00e5 over varme til den er ferdig og blir matt.\u00a0\n\nMens den fortsatt er blank og noe av hviten er \u00f8rlite gjennomsiktig, tar du den av varmen, vender det hele med sleiven, og vips\\!etter et par minutter er den klar.\n\n\u00a0\n\n\nMyk, 'saftig' og full av smak. Det er egentlig ikke s\u00e5 mye mer man trenger...\n\nEmneord i: egg egger\u00f8re Frokost superenkelt v\u00e5rl\u00f8k\n\n Sist endret p\u00e5 s\u00f8ndag, 11 januar 2015 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8c3d025-9a40-4e46-a043-4aae08a7e653"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/sorlandet/lindesnesregionen/listings-lindesnes-region/norsk-flid-husfliden-mandal/16885/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:43Z", "text": "Norsk Flid Husfliden\u00a0Mandal ligger sentralt i G\u00e5gata, rett ved Hestetroa.\n\nDen er en avdeling av Vestagder Husflid AS som ogs\u00e5 har en butikk i Kristiansand. Firmaet ble etablert i 1924.\n\nI v\u00e5re butikker finner du Vest-Agder bunader til dame, herre og barn, bunadsmateriell, s\u00f8lv og tilbeh\u00f8r, strikkegarn, vevegarn og vevutstyr, maskin- og h\u00e5ndstrikkede kofter, gaver og interi\u00f8r.\n\nVi\u00a0har TaxFree shopping.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "271f5714-0a5f-44bd-a219-bf96391c2930"}
+{"url": "https://kmspeider.no/ressurser/skitur-over-islagte-vann-article2550-3902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:58Z", "text": "# Skitur over islagte vann\n\n| Emner:    | Friluftsliv         |\n\nFaren med \u00e5 g\u00e5 over islagte vann er naturligvis at isen ikke b\u00e6rer og man g\u00e5r igjennom. Vannet under isen er kaldt og kroppstemperaturen vil synke raskt. Har det f\u00f8rst g\u00e5tt brudd i isen vil den fortsette \u00e5 brytes n\u00e5r du fors\u00f8ker \u00e5 heise deg opp igjen.\u00a0\n\nN\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 ski har man vekten fordelt utover en stor flate og man vil derfor kunne komme langt ut p\u00e5 d\u00e5rlig is f\u00f8r man g\u00e5r igjennom.\n\nVann i bevegelse holder h\u00f8yere temperatur enn vann som st\u00e5r stille. Isen ved elvemunninger og elveutl\u00f8p og ved odder og grunner vil derfor v\u00e6re mindre trygg. Mange vann i fjellet i Norge er regulert til str\u00f8mproduksjon, disse vil ofte ha tynnere is. Regulerte vann skal v\u00e6re merket av p\u00e5 vinterkart. Isen b\u00f8r v\u00e6re 10 cm tykk f\u00f8r den er trygg. Istykkelsen kan du sjekke ved \u00e5 hakke hull i isen med en liten \u00f8ks. V\u00e6r klar over at istykkelsen vil variere p\u00e5 det samme vannet.\n\nEn god regel er: Er du usikker p\u00e5 isen - g\u00e5 rundt\\!\n\nMan kan sjekke isvarsel f\u00f8r man g\u00e5r ut p\u00e5 tur p\u00e5 sider som for eksempel varsom.no. P\u00e5 sider for skil\u00f8yper vil de ogs\u00e5 ofte informere om l\u00f8yper som g\u00e5r over vann er trygge \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\nSkal man redde noen som har g\u00e5tt igjennom isen skal man ikke bevege seg ut p\u00e5 isen selv men heller strekke dem noe som en stav eller pinne om personen er n\u00e6rme land. Er personen lenger ut kan man kaste ut et tau eller en livline om man har. Skift til t\u00f8rre kl\u00e6r s\u00e5 fort som mulig. Faren for nedkj\u00f8ling er stor om man gjennom isen.\n\n24.06.2016\n\nIngvild Bjerke Fosse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "670c6a6c-02f2-46d5-9b16-03e1a0508bcb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/wolverine-filmen-logan-far-en-ekstra-dimensjon-i-svarthvitt/68615497", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:14Z", "text": ".\")\n\n## Wolverine-filmen \u00abLogan\u00bb f\u00e5r en ekstra dimensjon i svart/hvitt\n\nWandrups utvalgte: Noir-utgaven er ute i blu-ray og dvd.\n\n23\\. august 2017 kl. 8.20\n\n   Fredrik Wandrup  \n\n**DVD:** **James Mangolds** film \u00ab**Logan**\u00bb, oppf\u00f8lgeren til hans egen \u00ab**Wolverine**\u00bb (2013), er den kanskje beste hittil om **Marvel**-figuren **Wolverine**, som s\u00e5 dagens lys (eller m\u00f8rke) i **The Incredible Hulk** i 1974. Siden \u00ab**X-Men**\u00bb (2000) har australieren **Hugh Jackman** spilt skikkelsen i sju filmer.\n\n\n\n\u00abLogan\u00bb er besettende, og eksponerer smerten det er \u00e5 v\u00e6re en mutant-superhelt. Den har ogs\u00e5 noen \u00ab*fluenes herre*\u00bb-elementer som hever niv\u00e5et p\u00e5 storyen, og den er velspilt i alle ledd. Dessuten kommer et far/datter-forhold inn i bildet, som gir historien noen ekstra dimensjoner.\n\nN\u00e5 kommer den i en trippelutgave med 4K Ultra HD-versjon, blu-ray og en svart/hvitt-utgave av filmen. For oss noir-entusiaster gir dette et ekstra kick. Svart hvitt gir noen dimensjoner som ikke kan gjengis i farger, en unik blanding av realisme og uvirkelighet.\n\nMangold, som har lagd \u00ab**Cop Land**\u00bb, \u00ab**Man In Black**\u00bb og \u00ab**12.10 To Yuma**\u00bb f\u00e5r en fj\u00e6r i hatten for dette storartede eksperimentet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43d0c419-debc-462a-81d0-9fe2f568354d"}
+{"url": "http://worldofmike.no/2014/08/27/four-walls-and-a-life/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:55Z", "text": "# Four walls and a life\n\n27\\. august 2014 12:55 | 4 Comments | Mike Veronica\n\n\n\nI dag flytter vi inn i v\u00e5r store, hvite og deilige l\u00f8kkaleilighet. Fire tomme rom som skal fylles med m\u00f8bler, b\u00f8ker, kj\u00e6rlighet og liv. F\u00f8rstnevnte er alt jeg tenker p\u00e5 \u2013 vi tar ikke med oss noe fra v\u00e5re forrige leiligheter (bortsett fra mine 38 planter), skal begynne helt fra scratch. Som om hjemmet v\u00e5rt er et hvit ark. Det er fryktelig spennende og skremmende p\u00e5 samme tid. For det f\u00f8rste koster alt, for det andre vil man helst ikke bytte ut etter et \u00e5r. Ting m\u00e5 v\u00e6re gjennomtenkt og riktig. Kveldene forsvinner derfor i Pinterest, Slettvoll, Montana, Jonathan Adler, MissoniHome, Bolia og finn.no. Jeg\u00a0*lengter\u00a0*etter \u00e5 komme p\u00e5 plass \u00f3g til \u00e5 v\u00e5kne vedsiden av min hubby hver eneste dag.\n\nToday we are moving into our new\u00a0apartment. Four empty rooms to fill with furniture, books, love and life. Interior is all I can think about right now\u00a0\u2013 we are not\u00a0taking anything with us from our previous apartments\u00a0(apart from my 38 plants). It feel good to\u00a0start completely from scratch, as if our home is a empty piece of paper.\u00a0It's both\u00a0exciting and scary. I spend my evenings at\u00a0Pinterest, Slettvoll, Montana, Jonathan Adler, MissoniHome, Bolia and finn.no. I can't wait\u00a0to settle in\u00a0and to wake up next to\u00a0my hubby every single day.\n\n### 4 Thoughts on \"Four walls and a life\"\n\n1.   madelene on 28. august 2014 at 09:30 said:\n    \n    S\u00e5 utrolig g\u00f8y\\!  \n    Du flytta inn i en annen leilighet med en annen f\u00f8rst, ikke sant? eller s\u00e5 er det bare meg som misforst\u00e5r kanskje :-)\n    \n      -  Mike Veronica on 28. august 2014 at 10:08 said:\n        \n        Jepp. Dvs. Jeg har jo flyttet 10 ganger de siste \u00e5rene. Flyttet ut av kollektivet i juni, flyttet n\u00e5 videre sammen med min mann. Her blir jeg forh\u00e5pentligvis leeeenge.\n        \n2.   Line on 29. august 2014 at 10:48 said:\n    \n    Jeg bare elsket koala-bj\u00f8rnen p\u00e5 det nest siste bildet\\! Men lenken til flickr n\u00e5r jeg trykker p\u00e5 bildet er \u00f8delagt :/\n    \n3.   June on 3. september 2014 at 10:55 said:\n    \n    Det har blitt mange timer med pinterest p\u00e5 meg i det siste ogs\u00e5, gleder meg til huset v\u00e5rt er ferdig oppusset og jeg kan begynne \u00e5 fylle opp med m\u00f8bler og ting\\! Herlig \u00e5 eie i stedet for \u00e5 leie for f\u00f8rste gang\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23aea6af-f202-4d43-b83d-9fcc9dc630ce"}
+{"url": "http://nordquilt.blogspot.com/2011/06/ny-korg-new-basket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:50Z", "text": "    \n\n## mandag 6. juni 2011\n\n### Ny korg / new basket\n\nI dag fikk jeg dette i posten. Har styrt unna bytter i \u00e5r, men ble likevel med p\u00e5 korg-bytte. Det er Crystal i USA som har laget denne fine korga. Den passer perfekt til \u00e5 ha garn/strikket\u00f8y i. I tillegg fikk jeg en charms pakke - \"Charlevoix\". Flotte stoffer som nok skal inng\u00e5 i et eller annet prosjekt. Tusen takk for gaven\\! *Today I received the basket from the \"Quilted Fabric Basket\" swap. It's Crystal in USA who has made the lovely basket. It's perfect for knitting stuff. I also got a charm packet - \"Charlevoix\". Great fabrics that will be used in a project some time. Thank you very much for the gift\\!  \nHave a creative week\\!*  \n\n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHellen Sigurbj\u00f6rg sa...\n\nS\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 slike ting i posten, korgen er veldig fin og passer gott til h\u00e5ndarbeidet\\!\n\n 6. juni 2011 kl. 14:03    \n\n\n\n\n\nElyte sa...\n\nLucky you, that basket is so pretty and practical. Sounds like you have a use for it straight away.  \nThe charm pack was a nice little extra.\n\n 6. juni 2011 kl. 15:31    \n\n\n\n\n\nLisa sa...\n\nS\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 flott veske i posten\\! Og s\u00e5 spennende med den stoffbunken\\!  \nHa en god kveld\\! :)\n\n\nS\u00e5 heldig du er - lekker gave :-)\n\n 9. juni 2011 kl. 11:51    \n\n\n\n\n\nMichele sa...\nLovely swap gifts\\!\n\n 10. juni 2011 kl. 16:48    \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b70f5989-3008-4316-8a0f-ead93633e88a"}
+{"url": "http://houseofrock.blogg.no/1277830902_terningkast_15_fra_gu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:03Z", "text": "## TERNINGKAST 15 FRA GUDBRANDSD\u011bLEN DAGNINGEN\\!\n\nCAROLINE AND THE TREATS\u00e1 -\u00e1 \"Bad All Over\"\n\n\u00a0\nDet splitter nye norske selskapet House of Rock hadde nylig releaseparty for sine tre f\u00b0rste album, som kom samtidig i begynnelsen av juni. Det hadde de all grunn til \u0148 sl\u0148 stort opp. Det er faktisk lenge siden jeg har h\u00b0rt s\u0148 mye fresk, morsom og fartsfylt rock her til lands. Det er noe upretensi\u00b0st og livsfriskt over disse tre albumene, som ligner hverandre s\u0148 mye at det er p\u0148 sin plass \u0148 anmelde dem under ett. Samme sjanger, men uten \u0148 v\u0160re kopier av hverandre. Dels minner musikken litt om det vi h\u00b0rte p\u0148 rockefronten for en del \u0148r siden; r\u00b0ttene er det ingen ting i vegen med. Dels har s\u0160rlig Caroline And The Treats tatt opp i seg sounden fra det beste i 1980-tallets punk. The Twistaroos har som navnet sier mye av twistkulturen i seg. Og The Yum Yums er et fyrverkeri. Det er veldig g\u00b0y \u0148 h\u00b0re at det g\u0148r an \u0148 ta opp tr\u0148den fra fordums storhetsmusikk uten \u0148 kopiere, uten \u0148 kunne beskyldes for \u0148 plagiere. Menyen p\u0148 alle de tre albumene er gledelig gjenkjennelig uten at jeg f\u00b0lte jeg hadde h\u00b0rt det samme ti tusen ganger f\u00b0r. Du greier ikke sitte i ro. Det er masse lyd, men det er ikke br\u0148k. Tonene er rene, og skriket og skr\u0148let fra mye av den m\u00b0rkere (satan)rocken finnes ikke her. Likevel er det r\u00b0ft. Og det er utrolig fartsfylt uten at det g\u0148r ut over n\u0160rheten til tekster s\u0148 vel som riff og gitarsoloer. Dette er utadvendt og overraskende inkluderende rock. Rock som f\u0148r deg til \u0148 smile, rock som f\u0148r deg veldig, veldig glad. (Per Ivar Henriksb\u00b0)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5538041-583a-418d-80b2-049d88e02bb4"}
+{"url": "https://interfotoblogg.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:45Z", "text": "# Canon PRO FORUM \u2013 ses vi?\n\n# Tobias og fuglene\n\nJeg heter Tobias Gjerde, er 14 \u00e5r, g\u00e5r p\u00e5 Ramstad ungdomskole og liker fotografi, spesielt av fugler. Hele livet har jeg elsket dyr og fugler, og som 5 \u00e5r begynte jeg \u00e5 fange mine egne \u00f8yeblikk med dem. Det eneste kameraet jeg hadde tilgjengelig da, var en Nintendo DS, noe virkelig ikke optimalt for fotografi\u2026.\n\n# Arild Bergseth hos Interfoto anbefaler\n\nInterfoto er menneskene som jobber der. N\u00e5 gir de deg sine personlige anbefalinger. Interfoto har 20 ansatte som alle er i daglig kontakt med kunder.\u00a0 Stort sett alle har yrket sitt som hobby og er lidenskapelig opptatt av video og foto. Vi vil fremover la v\u00e5re dyktige medarbeidere presentere sine favorittprodukter og gode ideer. Her\u2026\n\n# Lyset som Albert Watson former\n\nFotografisk legende m\u00f8ter ballettens enfant terrible. Her f\u00e5r vi oppleve Albert Watsons maleriske lyssetting og Sergei Polunins evne til nesten \u00e5 oppheve tyngdekraften assistert av Profoto Pro-10. Og resultatet? Ekstraordin\u00e6re fotografier. Se en av de store fotografene i arbeid.\n\n## Foto-Workshop i Bj\u00f8rneparken med Roger Brendhagen 7. \u2013 9. september 2018\n\nFoto-Workshop i samarbeid med Roger Brendhagen \u00a0\u00abjeg f\u00e5r den samme gleden av \u00e5 fotografere en Dompap p\u00e5 Sn\u00e5sa \u2013 som \u00e5 m\u00f8te en Emu i Australia\u00bb I samarbeid med Interfoto\u00a0vil Roger Brendhagen ta oss med p\u00e5 en innholdsrik langhelg i Fl\u00e5 og\u00a0 Bj\u00f8rneparken.\u00a0Interfoto og naturfotograf og Nikonambassad\u00f8r Roger Brendhagen vil gi deg en innf\u00f8ring i\u2026\n\n## 2019 Sony World Photography Award\n\nSony World Photography Awards er en av de mest ber\u00f8mte og mangfoldige fotokonkurranser i verden. N\u00e5 i sitt tolvte \u00e5r, er m\u00e5let\u00a0 \u00e5 vise frem de beste fotografiene verden over. Konkurransen er n\u00e5 \u00e5pen for deltagelse.\n\n## H\u00f8neuka\n\n## Vinner av \\#droneperspektiv\n\n## Galleri Balder \u2013 Historic Landscape \u2013 Jiri Havran\nVelkommen til \u00e5pning av utstillingen Historic Landscape \u2013 Jiri Havran 23 februar kl. 18.00\n\n## Vernissage at the Lumina Gallery febuary 15th\n\nOn February 15th, Lumina Gallery will open at R\u00f8verstaden, a multi-faceted cultural house in the center of Oslo. February 15th \u2013 March 18th,\u00a0 Lumina Gallery Welcomes you to Vernissage \u00a06pm The artist will be present : Sandro Miller\n\n## Lek og l\u00e6r\n\n31\\. januar hadde vi bes\u00f8k av John Hagby fra Sverige. John er en meget dyktig formidler og det er alltid hyggelig \u00e5 ha han p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n## \u00c5rets naturfotografer 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6d1e413-e6b1-49fa-b1ca-3d7069fd1ae5"}
+{"url": "http://skattejakten.live/2017/03/27/stille-for-stormen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:10Z", "text": "# Kan vi f\u00e5 en ny pakkeliste?\n\nMarch 27, 2017\n\n\n\nFytti fela for en fin dag det har v\u00e6rt. Ikke den mest produktive\u00a0mandagen, men sol og varme gj\u00f8r seg alltid. Bare dryss D-vitaminer over meg og resten av sp\u00f8kelsene som kommer ut av hula si.\u00a0Det er s\u00e5 deilig at v\u00e5ren n\u00e6rmer seg, for jeg gidder ikke \u00e5 hakke tenner mens jeg har ror-vakt.\n\nN\u00e5 er det jaggu ikke lenge til vi skal starte eventyret v\u00e5rt, og det har enda ikke g\u00e5tt opp for meg at vi skal seile HELE den Norske kysten. \"Tuller du? Haha, jeg vet at du er g\u00e6\u00e6r\u00b4n men v\u00e6r litt seri\u00f8s for en gangs skyld. Du er ikke riktig skrudd sammen osv.\" Det er kommentarer jeg har f\u00e5tt n\u00e5r jeg har nevnt Skattejakten.\n\nNei, jeg er ikke en A4 type, derfor passer denne ferden\u00a0meg midt i blinken. Livet er kort, s\u00e5 da m\u00e5\u00a0man gripe de sjansene man har. Det hjelper ikke \u00e5 sitte bakoverlent\u00a0med arma i kryss og vente p\u00e5 neste tog. Det er ikke sikkert det kommer flere tog, ikke en seilb\u00e5t hvert fall. \u00c5 bli sittende og dagdr\u00f8mme har jeg ikke tid til rett og slett.\n\n\n\nI dag har det g\u00e5tt opp for meg at vi reiser om 13 dager. \u00c6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6, det er helt sinnsykt. Er jeg godt nok forberedt tru? Pakkelista har aldri v\u00e6rt s\u00e5 liten f\u00f8r hvert fall. Kjerringer har mer i bagasjen enn mannfolka, s\u00e5nn er det bare. Lista jeg fikk tilsendt er mindre\u00a0enn den man f\u00e5r av Strix n\u00e5r man skal bo p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y. Undert\u00f8y, sokker og\u2026det var det. S\u00e5 om vi g\u00e5r i samme kl\u00e6r hver dag, ja, da vet dere hvorfor. Rent p\u00e5 innsiden, skittent p\u00e5 utsiden. S\u00e5nn skal det v\u00e6re.\n\nN\u00e5 skal jeg \u00f8ve inn noen sanger p\u00e5 gitar som jeg kan underholde dere med, p\u00e5 godt og vondt for \u00f8rene under seilasen. Gitaren skal selvf\u00f8lgelig med. Det blir den eneste vennen jeg har ombord; holder helt kjeft med mindre jeg spiller p\u00e5 riktig streng, den er trofast og f\u00e5r meg til \u00e5 slappe av.\n\nNeida, men den blir en bonus i tillegg til et fantastisk crew som skal filme Kristin og meg 24/7. HELT PERFECTO\\! Er det noe jeg elsker, s\u00e5 er det oppmerksomhet.\u00a0Hvem gj\u00f8r vel ikke det? P\u00e5 privaten snapper jeg meg selv litt for ofte, s\u00e5 det blir en frihet\u00a0\u00e5 kaste selfiestangen til sj\u00f8s. Fotografene skal f\u00e5 nok \u00e5 gj\u00f8re, tro meg. Blir det litt d\u00f8-tid skal jeg\u00a0stunte og showe litt for kameralinsa; REC REC REC\\!\n\nDet var det jeg hadde p\u00e5 hjertet i dag folkens. H\u00e5per dere har tatt frem solbrillene, v\u00e5rjakka og utnytta det fine v\u00e6ret. Sjalabais \ud83d\ude42\n\n\u2013 Cathrine Montero Moen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26788914-f531-4902-9653-aa07681d5478"}
+{"url": "http://houseofrock.blogg.no/1285249503_the_twistaroos__soria.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:46Z", "text": "## THE TWISTAROOS, SORIA MORIA, FREDAG 24 SEPT.\n\nDeprimert i h\u00b0stm\u00b0rket? Ikke fortvil\\! Norges beste danseband - **THE TWISTAROOS** - spiller p\u0148 **SORIA MORIA** i Oslo i morgen, fredag 24. september\\! Har man v\u0160rt s\u0148 uheldig \u0148 IKKE ha opplevd dette fyrverkeriet av et band p\u0148 scenen f\u00b0r, byr det seg n\u0148 alts\u0148 en gylden mulighet til gj\u00b0re livet til den lykkerus livet opprinnelig var ment til \u0148 v\u0160re.\n\nOm man vil m\u00b0te ekstra forberedt til timen, kan\u00e1kan g\u0148 til innkj\u00b0p av\u00e1**THE TWISTAROOS** kritikerroste album **\"TWISTED\\!\"** hos din lokale musikkforhandler, hos digitale musikkforhandlere p\u0148 internettet, eller - om man t\u00b0r - kj\u00b0pe den direkte fra **THE TWISTAROOS** rikholdige merch bord.\n\n**THE TWISTAROOS** drar p\u0148 l\u00b0rdag til Spania. Da vi kommer hjem derfra har vi med oss LP versjonen av **\"TWISTED\\!\"** (Screaming Apple Records) samt en splitter ny 7\" single **\"EVERYBODY'S GONNA GET SOME\"** p\u0148 det spanske selskapet **Ghost Highway**. To l\u0148ter p\u0148 b-siden: \"Shakin' Fit\" og en live versjon av \"Baby baby Baby\".\n\n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b12e649-b2a2-4c7a-8638-ed90964c02f3"}
+{"url": "http://www.smabrukarlaget.no/norsk-bonde-og-smabrukarlag/tema/rovvilt/beiteseminar-me1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:06Z", "text": "\n\n# Beiteseminar med rovviltfokus\n\nOppdatert: 07.11.2017 13:52 av Johan Warlo\n\nNorsk Sau og Geit, Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag og Norges Bondelag inviterer til beiteseminar med rovviltfokus 30. november og 1. desember.\u00a0 Seminaret arrangeres p\u00e5 Thon Hotell Opera i Oslo. Meld deg p\u00e5 her innen 26. november.\n\nHva skjedde egentlig denne sommeren? Var det likhetstrekk med fjor\u00e5ret og \u00e5ret f\u00f8r? Kunne vi ha gjort noe annerledes eller burde forvaltningen handlet annerledes?  \nLokalt store tap til rovvilt har preget sommeren. Da er det viktig \u00e5 sette av tid til l\u00e6ring. FKT-prosjektet arrangerer seminaret og er en del av fellesarenaen mellom Norsk Sau og Geit, Norges Bondelag og Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag.  \nM\u00e5lgruppen for seminaret er beitebrukere, politikere, rovviltnemnder og \u00f8vrig rovviltforvaltning, samt andre med interesse for utmarksbeiting og konflikten mellom rovvilt og beitedyr. Se flyer her...  \nMer informasjon om seminaret legges ut p\u00e5 www.nsg.no etter hvert som detaljene kommer p\u00e5 plass.\n\nBeiteseminar med rovviltfokus\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04a27e7b-a779-4bd2-895b-691d9a1c5935"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010999446/mc363dn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:17Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nMC363dn setter nye standarder for skrivere i mindre bedrifter. MC363dn tilbyr enest\u00e5ende verdi og enest\u00e5ende funksjonalitet innenfor rekkevidde for enhver organisasjon. Sv\u00e6rt rask og laget for \u00e5 h\u00e5ndtere grafiske dokumenter enkelt kan denne kompakte enheten hjelpe alle bedrifter med \u00e5 bygge varemerket sitt p\u00e5 budsjett, skrive ut fargemateriale til en profesjonell kvalitet for \u00e5 spare p\u00e5 outsourcing.  \nH\u00f8y produktivitet \u2013 kombinerte utskrifter, kopiering, skanning og faks. Enkel \u00e5 bruke og med raske farge- og sort/hvite utskrifter kombinerer MC362dn utskrifter, kopiering, skanning og faks noe som sparer tid og gir bedre effektivitet for bedrifter og arbeidsgrupper.  \n  \nOKI tilbyr deg \u00e5 forlenge garantien til 3 \u00e5r \u2013 helt gratis\\!  \nRegistrer deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 tilgang til denne attraktive garantiforlengelsen.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19787b50-f8fe-4319-9506-1d0c741576ae"}
+{"url": "https://insideflyer.no/hilton-copenhagen-city/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:43Z", "text": "## Hilton gj\u00f8r comeback i K\u00f8benhavn med Hilton Copenhagen City\n\n 8. mars, 2018 by Martin\n\n\n## N\u00e5 er det endelig bekreftet, Hilton kommer tilbake til K\u00f8benhavn igjen. BC Hospitality Group og ATP Ejendommen har gjort en avtale med Hilton om \u00e5 bruke den gamle Nordeabygningen ved Knippelsbro. F\u00f8r bygningen kan huse et femstjerners hotell skal det imidlertid pusses opp for intet mindre enn \u00e9n milliard danske kroner.\n\nDet er ATP Ejendommen og BC Hospitality Group som st\u00e5r bak investeringen i bygningen ved Knippelsbro og Hiltons comeback i det danske markedet. Bygningen er Nordeas gamle hovedkontor som de flyttet ut av i slutten av fjor\u00e5ret. Hilton forlot K\u00f8benhavn i april 2017 etter at en ny avtale ble inng\u00e5tt mellom K\u00f8benhavns Lufthavn og Stordalens Choice Hotels.\n\n## Hilton Copenhagen City\n\nNavnet p\u00e5 det nye femstjernershotellet blir Hilton Copenhagen City og hotellet f\u00e5r totalt 400 rom.\n\n> \u2013 Da vi begynte \u00e5 snakke med Hilton om \u00e5 f\u00e5 hotellkjeden til \u00e5 komme tilbake til K\u00f8benhavn igjen var det mange biter som skulle falle p\u00e5 plass. F\u00f8rst og fremst skulle vi finne riktig beliggenhet og lage en plausibel forretningsmodell. Det eneste som var sikkert var at vi skulle ha Hilton tilbake til K\u00f8benhavn, sier Allan L. Agerholm, administrerende direkt\u00f8r for BC Hospitality Group til det danske nettstedet standby.dk.\n> \n> \u2013 B\u00e5de ATP, Hilton og BC Hospitality Group har sv\u00e6rt h\u00f8ye ambisjoner for det nye Hiltonhotellet. Det skal bli et av K\u00f8benhavns absolutt beste og levere et topp produkt slik vi allerede gj\u00f8r med for eksempel Mariott, som nesten blir nabo med Hilton Copenhagen City.\n\n## H\u00f8ye ambisjoner\n\nBC Hospitality Group forvalter allerede over 1\u00a0584 hotellrom og 162 m\u00f8te- og konferanselokaler p\u00e5 til sammen 200\u00a0000 m2, med plass til over 30\u00a0000 mennesker. I tillegg til AC Hotel Bella Sky er ogs\u00e5 femstjernershotellet Copenhagen Mariott en del av den n\u00e5v\u00e6rende portef\u00f8ljen.\n\nBC Hospitality Group siste investering er en renovering av Copenhagen Mariotts The Royal Suite med en prislapp p\u00e5 rundt fem millioner kroner. Med slike ambisjoner skal det bli sv\u00e6rt spennende \u00e5 f\u00f8lge utviklingen av det nye Hiltonhotellet.\n\nInsideFlyer gleder seg over Hiltons comeback i K\u00f8benhavn. Vi ser fram til \u00e5 kunne vise fram mer av det nye hotellet s\u00e5 snart mer informasjon er tilgjengelig.\n\nKilde: TV2 Nyhederne og Standby.dk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae1e51cc-144a-4d11-9e52-36b92dbcadce"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1340236383_frste_treningstur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:36Z", "text": "## F\u0158RSTE TRENINGSTUR\n\n  \nI dag hadde jeg min f\u0159rste treningstur etter ulykken. Kroppen fortsatt noe m\u0159rbanket men sett bort ifra det var det en fantastisk tur p\u013a rundt en time.\n\nEllers g\u013ar dagene i \u013a forberede seg til eksamen i fysiologi som jeg skal ha p\u013a fredag. Ikke akkurat det g\u0159yeste jeg vet, men det m\u013a til i blant det ogs\u013a.\n\n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c7ea1c9-58cf-49a4-a1be-f2aa9435b8ca"}
+{"url": "https://www.politiet.no/aktuelt-tall-og-fakta/aktuelt/nyheter/2018/04/05/tre-distrikter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:44Z", "text": "# Organisasjonen ferdigstilt i tre nye distrikter\n\nPolitidistriktene Innlandet, Troms og M\u00f8re og Romsdal driftsatte ny organisasjon 1. april.\n\n  - Publisert 05.04.18\n  - Avsender: Politidirektoratet\n\n\nF\u00f8r sommeren 2018 er planen at alle de 12 nye politidistriktene har f\u00e5tt p\u00e5 plass endelig organisasjon, med nye geografiske enheter. Hittil har \u00e5tte distrikter ferdigstilt organisasjonen.\n\nVil du vite mer om hvordan\u00a0de nye politidistriktene\u00a0skal jobbe fremover? Se filmen under.\n\nNye arbeidsmetoder og innf\u00f8ringen av de seks prioriterte funksjonene er avgj\u00f8rende for at politiet skal bli enda bedre p\u00e5 \u00e5 skape trygghet der folk jobber og bor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad7ef19-b305-49d0-afc3-0dadbf6b7beb"}
+{"url": "https://www.sportsbutikken.no/rapala-bx-series_1120.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:45Z", "text": "\n\nRapala BX Minnow 7cm\n\nBX\u00ae Minnow er langtkastende, flytende og har et stort fartsregister, fungerer utmerket b\u00e5de til kasting og dorging. 60/40 rolling/wobling action. Et godt valg under fiske etter rovfisk b\u00e5de i saltvann og ferskvann. Vi har fanget store \u00f8rret p\u00e5 denne modellen, i tillegg til at seien har g\u00e5tt bananas n\u00e5r vi har servert denne i sj\u00f8en. I Hedmark har BX\u00ae Minnow farge RT 10cm f\u00e5tt kallenavnet \"Rena-wobbleren\" p\u00e5 grunn av de mange fangstene av stor brun\u00f8rret. Kastewobbler, sam...\nRapala BX Swimmer 12cm\n\nBX\u00ae Swimmer er langtkastende og saktesynkende. Leddet wobbler med to festepunkter i leddet som gj\u00f8r at bakparten ikke faller unaturlig ned ved spinnstopp. Dette gj\u00f8r den ogs\u00e5 sv\u00e6rt stabil under kasting. Fungerer til b\u00e5de kasting og dorging. Stort fartsregister, men kommer virkelig til sin rett i sakte fart. Et godt valg i b\u00e5de ferskvann og saltvann. Naturfargene fanger mye \u00f8rret. Farge FT har virkelig store gjedder p\u00e5 samvittigheten. Balsatre og supersterk copolyme...\n\nTube Sunray Shadow Original Brown\n\n\n\nEn fantastisk tubeflue som vel ikke trenger noen n\u00e6rmere presentasjon. Fisker fantastisk bra stort sett over alt. Et absolutt must i alle fluebokser. Velg mellom 3 ulike lengder. Brun undervinge. Pris pr stk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e21df89e-fd13-42eb-bb00-74322e3005bc"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/154262-68900-maren-omstreiferske-fra-fredrikstad-fikk-barn-p%C3%A5-ringsaker-i-1821/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:17:50Z", "text": "#  \\[\\#68900\\] Maren, omstreiferske fra Fredrikstad, fikk barn p\u00e5 Ringsaker i 1821 \nSkrevet April 9, 2009  \n\nDa min forfar Iver Olsen blir d\u00f8pt 04.03.1821 p\u00e5 Ringsaker, oppgis moren \u00e5 v\u00e6re Maren, en omstreiferske fra Fredrikstad. Dette var hennes 2. leierm\u00e5l, og hun var for tiden bosatt p\u00e5 Gr\u00e6sbakken. Ivers far var Ole Taraldsen, som oppholdt seg p\u00e5 Almindingen og/eller Slotmyren.Den ukonfirmerte Iver Olsen Gr\u00e6sbakken flytter 27.12.1847 til Drammen, hvor han konfirmeres, blir gift og f\u00e5r barn.Det er vel omtrent som den ber\u00f8mmelige n\u00e5la i h\u00f8ystakken, men...er det noen som vet noe mer/klarer \u00e5 finne noe mer om hvem Maren var? Tips til lure steder \u00e5 lete mottas ogs\u00e5 med takk\\! Det samme gjelder mer fakta om Ole Taraldsen.Mvh Siri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9dfd87f-6a1a-449d-a7d4-1853345c6183"}
+{"url": "http://onlinekreditvergleichtest.info/sex-klub-jubiichat-dk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:06Z", "text": "/08/09 - Amsterdam Sex Museum opening hours 9: She hangs around, a million miles from the nest you had your chance but now the wind blows you fast so fast,'couse you sex kvinder gratis pormo towards the night when she called you home, felt so strong and young you could shoot down the sun\\! An internationally recognized sexual health and public health researcher, Victor has published over books and journal articles jubiichat dk webcam chat have a high citation rate. /12/04 - luder slagelse jubiichat dk. Nordlige thailand Tilbage dagen legoland vagtplan Gratis Teen Pornofilm Sex Thisted Bjerup Danske Bryster Kraftige Kvinder Agersnap I Stand Til Hot Lesbians Moden Dansk Fisse Vejby Luxus Dating Sex Noveller Swinger klub bordel piger. De smukke v\u00e6rtinder fork\u00e6ler dig i fantastiske luksuri\u00f8se omgivelser med jacuzzi og sauna. But I don't want an HIV infected street hooker. UTRO KVINDER S\u00d8GES EROTISK MASSAGE AMAGER. /11/09 - Sex: Sex er kommet for at blive, og sex i en swingerklub er ogs\u00e5 blevet lidt af et hit. I hvert fald i swingerklubben Tucan Club ved Almind udenfor Kolding. Her har \u00e6gteparret Mie Hansen og Torben Nielsen p\u00e5 to \u00e5r banket klubben op til at v\u00e6re Danmarks st\u00f8rste med flere end medlemmer. Der kommer nye medlemmer til hver m\u00e5ned, og de kan forn\u00f8je sig med alt fra fangehul med gabestok, l\u00e6nker og gyn\u00e6kologbriks til hygge i den store spa, romersk bad...  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f728142-8981-403c-b7ee-bd348b0e0635"}
+{"url": "https://www.shed49.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:56Z", "text": "## Si det du vil. P\u00e5 din m\u00e5te\n\nHvis du leter etter den enkleste m\u00e5ten til ditt eget sted p\u00e5 web, har du kommet til rett plass. Siden 2005 har vi gjort det mulig for folk flest \u00e5 etablere seg p\u00e5 nettet. Med en nettside fra shed49 kan du v\u00e6re online i l\u00f8pet av minutter. Si hva du vil si, p\u00e5 din m\u00e5te.\n\nMed et webhotell fra shed49.\n\n## Vi gj\u00f8r det enkelt\n\nHos shed49 gj\u00f8r vi alt for at opplevelsen av \u00e5 ha en webside hos oss skal v\u00e6re en forn\u00f8yelse. V\u00e5rt kontrollpanell og support system gj\u00f8r det lett \u00e5 drive websiden og v\u00e5rt support team er her for deg 24/7, uansett problem.\n\n## Suveren ytelse, stabilitet og support til ekstremt god pris\n\nLavpris hosting trenger ikke \u00e5 bety 'billig' hosting. Vi bruker bare de beste hardware, infrastruktur, software l\u00f8sninger og ekspertise for \u00e5 sikre beste mulige opplevelsen for v\u00e5re kunder. Pr\u00f8v oss i dag og bli med tusenvis av forn\u00f8yde kunder som har oppdaget at kvalitet og ytelse ikke trenger \u00e5 v\u00e6re dyrt.\n\n## Bare det beste er bra nok for v\u00e5re kunder\n\nDerfor velger vi bare de beste teknologier og l\u00f8sninger til v\u00e5re serverne. Vi benytter l\u00f8sninger som Cloudlinux, Litespeed, R1Soft og andre ledene teknologier for \u00e5 sikre beste mulig ytelse, sikkerhet og stabilitet for din webside.\n\n## Wordpress. En god start\n\nWordpress er verdens mest popul\u00e6re verkt\u00f8y for \u00e5 lage din helt egne webside. Derfor tilbyr vi Wordpress til alle v\u00e5re kunder helt gratis. Velger du v\u00e5r Wordpress49 webhotell l\u00f8sning, konfigurerer og installerer vi Wordpress for deg. I tillegg f\u00e5r du en mal i verdensklasse og prioritert support av v\u00e5re Wordpress experter for \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 komme i gang. Har du ikke domene? Ikke noe problem, vi ordner dette ogs\u00e5. Helt gratis.\n\n## Basic49\n\nMye for pengene\n\n#### Alt du trenger for \u00e5 komme i gang\n\nSkap din egen side med bare noe f\u00e5 steg. Velg et utseende, legg til tekst og annet innhold som foto gallerier, gjestebok eller filmsnutt. I tillegg kan du lett benytte deg av ferdige e-commerce l\u00f8sninger som tillater deg \u00e5 selge p\u00e5 nett og ta imot betaling p\u00e5 en sikker m\u00e5te gjennom siden din.\n\n\n\n#### Gratis domene\n\nAlle v\u00e5re webhotell inkluderer gratis domene/flytting av domene. I tillegg til dette og I motstrid til v\u00e5re konkurrenter, betaler du ingen 'oppstarts avgift'. Hvorfor betale mer?\n\n\n\n#### Support 24/7. Vi er her for deg\n\nWeb hosting support du kan stole p\u00e5. I tillegg til v\u00e5re online support ressurser og avansert kundesenter s\u00e5 er support teamet v\u00e5rt her for deg dag og natt. N\u00e5r du trenger det mest. Uansett problem.\n\n## Bestill i dag og opplev hva 'turbo charged' hosting kan gj\u00f8re for din webside.\n\n#### Stabilitet og ytelse\n\nVi bruker Cloudlinux p\u00e5 alle v\u00e5re servere for \u00e5 forbedre stabilitet, ytelse og sikkerhet. Cloudlinux hjelper \u00e5 optimalisere ytelse og oppetid. Dette hjelper oss \u00e5 levere best mulig hosting opplevelse til deg og dine bes\u00f8kende.\n#### Opptil x9 raskere\n\nAlle v\u00e5r hosting serverer benytter Litespeed Webserver som erstatter Apache webserver. Litespeed er opptil 900% raskere en Apache webserver n\u00e5r det gjelder leverelse av statisk innhold og opptil 50% raskere ved levering av PHP innhold. Det er din side, turbo charged.\n\n\n\n#### Verdens beste kontrollpanel\n\nVi bruker bare cPanel p\u00e5 v\u00e5re servere, verdens ledene webside kontrollpanel og det med god grunn. cPanel gir deg kontroll over hvert aspekt av din hosting: ePost, FTP, databaser, applikasjoner og mer, gjennom et web basert kontrollpanel som er meget enkelt \u00e5 bruke.\n\n# shed49 + WordPress = SANT\n\nWordPress er verdens mest popular m\u00e5te \u00e5 lage egen webside. Hvem som helst kan lett redigere og administrere nettsiden sin uten stor teknisk kunnskap. Med WordPress kan du lage hvilken som helst type webside, ikke bare blogg. Vi tilbyr ferdiginstallerte wordpress websider med ditt eget gratis domene og alt annet du trenger for \u00e5 komme i gang, inkludert en av verdens beste wordpress mal-er og en lett \u00e5 bruke designer plugin som gj\u00f8r livet enda lettere.\n\n### Wordpress websider globalt\n\n## Takk\\! Du er registrert.\n## V\u00e5r beste reklame er en forn\u00f8yd kunde.\n\nHvordan finner kundene v\u00e5re oss? De fleste nye kunder som kommer til oss, blir anbefalt til oss av venner, familie eller business kontakter. Det finnes ingen bedre reklame enn en forn\u00f8yd kunde. Derfor gj\u00f8r vi alt som er mulig for at kundene v\u00e5re skal v\u00e6re forn\u00f8yde. Dette gj\u00f8r at vi leverer, ikke bare de beste produktene og tjenestene til best mulig pris, men ogs\u00e5 den beste supporten.\n\nVi har pr\u00f8vd flere hosting firmaer f\u00f8r vi fant shed49. Det var 4 \u00e5r siden, og vi er fortsatt hos dere. Fortsett det gode arbeidet\\!\n\n**H. Aamodt**\n\nTusen takk for hjelpen. Rask og kundevennlig support som alltid. Helt toppers\\!\n\n**U.Henriksen**\n\nJeg setter utrolig bra pris p\u00e5 deres support og m\u00e5ten dere behandler kundene. Takker for bra support og rask behandling.\n\n**H. Liberg**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81fca825-4cb9-4f0f-afcf-1564cf465332"}
+{"url": "https://snl.no/Helge_Andreas_Seland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:15Z", "text": "# Helge Andreas Seland\n\n6.  Diplomater\n\nHelge Andreas Seland \n\n  - F\u00f8dt  \n    3\\. desember 1960, Oslo\n\nHelge Andreas Seland er en norsk diplomat, cand.jur. Han har v\u00e6rt i\u00a0utenrikstjenesten fra 1989.\n\nI 1999\u20132000 var han underdirekt\u00f8r i Utenriksdepartementet, og fra 2000\u20132002 avdelingsdirekt\u00f8r samme sted. Han var ministerr\u00e5d ved Norges faste delegasjon i Gen\u00e8ve i 2002\u20132006. I perioden 2006\u20132011 var han seniorr\u00e5dgiver, folkerettsr\u00e5dgiver og avdelingsdirekt\u00f8r i Utenriksdepartementet.\n\nSeland var ministerr\u00e5d ved Norges faste delegasjon til OECD i Paris\u00a0i 2011\u20132014, avdelingsdirekt\u00f8r i Utenriksdepartementet 2014\u20132017 og ekspedisjonssjef\u00a0fra 2017.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Lundbo, Sten. (2017, 31. august). Helge Andreas Seland. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Helge\\_Andreas\\_Seland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa5aa53-d788-4485-8391-e2e8664f43a0"}
+{"url": "http://sofiessmykker.blogspot.com/2007/01/galleri-med-bilder-av-tidligere-smykker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:40Z", "text": "21:11              \n\n \n#### 2 comments:\n\n \n\nLiv said...\n\nHei, super presentasjon av smykkene dine.... Jeg er kjempegorn\u00f8yd med mine.St\u00e5 p\u00e5 selg som bare det... Blir det langt \u00e5 komme til M\u00f8re p\u00e5 smykkeparty. Det finnes ikke slikt her ute mot havet.  \nKlem fra Liv F Kongsberg/Kl\u00e6bu/Aure\n\n 17 January 2007 at 11:54    \n\n \n\nSofies smykker said...\n\nTusen takk. Jeg f\u00e5r vel ta ei langhelg der oppe da...;)\n\n 17 January 2007 at 12:05    \n\n\n\n  - Sofies smykker\n    \n    Jeg er ei jente p\u00e5 29 \u00e5r som har holdt p\u00e5 med perler og smykkelaging i noen \u00e5r. Jeg lager endel smykker p\u00e5 bestilling. Ofte finner man noe man liker veldig godt, men vil forandre litt p\u00e5. Mange \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 laget smykker til bestemte anledninger, eller som skal passe til et bestemt antrekk. Jeg har solgt smykker p\u00e5 Kongsberg jazzfestival, Notodden bluesfestival m.m. Responsen har v\u00e6rt kjempegod. Takk til alle dere som har handlet hos meg, eller bare kommet for \u00e5 sl\u00e5 av en prat, det er alltid like koselig... Jeg tilbyr ogs\u00e5 smykkeparty i Kongsbergomr\u00e5det, hvor jeg kommer hjem til deg og stiller ut smykkene mine til salg for deg og dine venner. Har f\u00e5tt veldig skryt for vertinnegavene mine...;)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da8d85cb-d8a5-4709-a3af-24f1881310b5"}
+{"url": "http://syskolen.net/wp/tag/kjol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:18Z", "text": "\n\n# Boho maxi sommerskj\u00f8rt\n\n\n\nKan huske at jeg for mange \u00e5r siden fikk merkelappen \"Countrygirl\" \u2013 og hver sommer kommer hun frem\n\n\n\n\n\nSommeren byr p\u00e5 mange flotte blomster \u2013 her er nyperoser med hylleblomster satt i en Alto-vase som pynt i min \"nye\" systue\n\n\n\nJeg er veldig glad i systudioet som jeg har til daglig, meeen dette sl\u00e5r jo alle rekorder\u2026\n\n\n\nStoffet som jeg har valgt \u00e5 sy skj\u00f8rtet i er et vevd viskosestoff som er lett og luftig\n\n\n\nStoff til skj\u00f8rtet er to h\u00f8yder \u00e1 ca 1 meter. Stoffet har en bredde p\u00e5 140 cm. Sy sammen sides\u00f8mmene rette mot rette.\n\n\n\nFor \u00e5 rynke stoffet stilte jeg differensialen p\u00e5 max dvs 2 og stinglengden p\u00e5 4.\n\n\n\nFordelen ved \u00e5 sy i litt tynnere stoffer er at det er lett \u00e5 lage rynker p\u00e5 denne m\u00e5ten\n\n\n\nDet er hurtig \u00e5 bytte ut den tradisjonelle linningen med en 3-4 cm bred strikk. Sy sammen endene f\u00f8rst og fest tr\u00e5dene inn i s\u00f8mmen\n\n\n\nLegg strikken og stoffet rettside mot rettside \u2013 husk at strikkens vrangside er der du har sammen syningss\u00f8mmen\n\n\n\nDel strikken og stoffet opp i fire deler \u2013 stoffet vil v\u00e6re st\u00f8rre enn strikken selv om du har rynket stoffet. Sy sammen rette mot rette samtidig som du strekker strikken mens du syr. OBS unng\u00e5 \u00e5 skj\u00e6re i strikken eller den rynkede delen n\u00e5r du syr sammen\n\n\n\nS\u00e5 enkelt, men b\u00e5de praktisk og flott er strikken som fungerer som linning\n\n\n\nN\u00e5r jeg syr i tynne stoffer som er litt levende pleier jeg ofte \u00e5 falde med en 3-tr\u00e5dig rulles\u00f8m. Rulles\u00f8mmen sikrer at kanten ikke rakner, men at falden samtidig er s\u00e5 lett og elegant som mulig\n\n\n\nJeg legger starten av rulles\u00f8mmen inn p\u00e5 stoffet n\u00e5r jeg n\u00e6rmer meg slutten av falden. Deretter syr jeg over s\u00f8mmen uten \u00e5 skj\u00e6re det av og fortsetter et stykke ovenp\u00e5 starten f\u00f8r jeg syr ut til siden og avslutter. P\u00e5 denne m\u00e5ten sikres s\u00f8mmen uten at du beh\u00f8ver \u00e5 feste p\u00e5 annen m\u00e5te. Du kan eventuelt ta litt blank neglelakk p\u00e5 tr\u00e5dendene f\u00f8r du klipper tett inntil s\u00f8mmen\n\n\n\nM\u00f8rket falder p\u00e5 \u2013 godt med LED-lys p\u00e5 overlocken.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet ble sydd p\u00e5 under en time \u2013 pleier ikke s\u00e5 ofte \u00e5 ha lange skj\u00f8rt, men dette var en positiv overraskelse\n\n\n\nJeg har valgt \u00e5 style skj\u00f8rtet med en sort T-shirt og chunky sort smykke. H\u00e5ret henger l\u00f8st, men har f\u00e5tt noen fletter i hver side. Cowboyhatten i str\u00e5 fullender boho-looket\n\n\n\nOm du h\u00f8rer etter s\u00e5 vrinsker hestene p\u00e5 vei inn i solnedgangen\u2026\n\n> **Kom sommer og sol**\n\nDet f\u00f8les nesten som om vi har tyvstartet p\u00e5 sommeren. Med temperaturer opp mot 30 grader er det bare \u00e5 nyte \u2013 det er dette vi har lengtet etter hele vinteren.\n\nProblemet for oss syglade er jo at det kan bli litt vel varmt \u00e5 sy. Jeg l\u00f8ste problemet og installerte meg i Aldershvile \u2013 v\u00e5r pavilljong, skur eller friggjebod som ligger helt nede ved vannet.\n\n> Jeg elsker l\u00f8stsittende og litt romatiske kl\u00e6r om sommeren \u2013 s\u00e5nn litt boho strand l\u00f8vinne med et touch av cowgirl.\u00a0 Du forst\u00e5r sikkert hva jeg mener\u2026.\n\nDette skj\u00f8rtet er laget av et lekkert viskose stoff som ble kj\u00f8pt p\u00e5 Stoff og Stil for flere \u00e5r siden. Hele skj\u00f8rtet er sydd p\u00e5 overlocken \u2013 strikk i livet og rulles\u00f8m i falden kan det ikke bli enklere.\n\nJeg ville gjerne ha et langt skj\u00f8rt \u2013 her i Danmark bl\u00e5ser det selvom det er sommer og med et langt skj\u00f8rt er det litt lettere \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en \"Marilyn Monroe\" p\u00e5 handleturen.\n\n**Her forteller jeg litt om hvordan jeg tenker \u00e5 sy skj\u00f8rtet:**\n\nTror nok jeg kommer til \u00e5 sy noen flere skj\u00f8rt av denne typen \u2013 blir nok sommerens favoritt.\n\n\n\nHer er flere skj\u00f8rt, mer om rulles\u00f8m og\u00a0 strikk som linning \u2013\n\n# Drama og redesign\n\n\n\nS\u00e5 flatterende med en volang som er lenger bak enn foran \u2013 morsom detalje med en dramatisk farge p\u00e5 foret\n\n\n\nB\u00e5de pent og praktisk med mansjetter og h\u00f8y krage i fuskepels\n\n\n\nAntrekket er todelt og sydd i ett lekkert jerseystoff med dramatisk relieff effekt\n\n\n\nNesten enda flottere bakfra med volangen som danner en flott overgang fra ryggen og over baken\n\n\n\nDette var utgangspunktet \u2013 en litt for firkantet og satt prinsessetopp\n\n\n\nJeg brukte et gammelt m\u00f8nster p\u00e5 en volang som er formet som en hel sirkel som utgangspunkt \u2013 midt bak la jeg til stoff s\u00e5 volangen ville henge ned over baken\n\n\n\nJeg tegnet ikke m\u00f8nster til \u00e5 starte med, men modellerte frem formen og s\u00e5 tegnet jeg m\u00f8nsteret etterp\u00e5. Legg merke til den \"flate\" delen midt bak \u2013 dette er fordi leggene samler stoffet og jeg ville ikke at formen skulle bli \"takkete\" hvilket ville bli resultatet om formen var mer sirkul\u00e6r\n\n\n\nJeg elsker n\u00e5r det ligger en liten overraskelse p\u00e5 lur \u2013 s\u00e5 morsomt med en pangfarge p\u00e5 foret\n\n\n\nWonderclips er fantastiske \u00e5 bruke for \u00e5 sk\u00e5ne overlockens kniver og ikke minst at de ikke setter merker p\u00e5 stoffene som skal sys sammen\n\n\n\nOm du vil lage en volang eller peplumkant p\u00e5 dine plagg s\u00e5 skal du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det g\u00e5r ganske mye ekstra stoff til dette\n\n\n\nSelv om et stoff er fast eller vevd og det andre er elastisk s\u00e5 syr jeg dem sammen p\u00e5 overlocken \u2013 hurtig og enkelt sys ytters\u00f8mmen sammen\n\n\n\nFor at kansten skal ligge pent s\u00e5 blir den stukket ned p\u00e5 symaskinen med litt lange sting\n\n\n\nN\u00e5r leggene er plassert sydde jeg volangen p\u00e5 overdelen\n\n\n\nVolangen er sydd p\u00e5 og ser flott ut\n\n\n\nDet r\u00f8de foret synes godt n\u00e5r skj\u00f8rtet ikke er p\u00e5 plass og halsen er kjedelig og ser bar ut\u2026\n\n\n\n\u2026.l\u00f8sningen ble en dobbel, h\u00f8yhalset krage i den lekreste fake persianer pels\n\n\n\nPelsen er ikke stretchy s\u00e5 det var ganske viktig \u00e5 m\u00e5le s\u00e5 jeg var sikker p\u00e5 \u00e5 kunne f\u00e5 hodet igjennom. H\u00f8yden er ca 20 cm ferdig\n\n\n\nGod og varm persianer krage for en frysepinn\n\n\n\nM\u00e5lene for min krage er 60 cm som tilsvarer halsrigningen og 40 cm som f\u00f8rst foldes dobbelt og sys fast og deretter foldes dobbelt igjen\n\n\n\nJeg valgte \u00e5 sy fast pelsen med overlocken \u2013 det gikk veldig fint, menj eg skal b\u00e5de gj\u00f8re den ren og sm\u00f8re den etter at dette prosjektet er ferdig \u2013 pelsen r\u00f8yter helt utrolig\\!\n\n\n\nMansjettene sys p\u00e5 samme m\u00e5te som kragen \u2013 f\u00f8rst en tube, foldes s\u00e5 dobbelt for deretter \u00e5 sys fast p\u00e5 ermet.\n\n\n\nMansjettene er s\u00e5 lekre sammen med volangen\n\n\n\nVolangen er en hyllest til de kvinnelige former\n\n\n\nAntrekket er sydd uten glidel\u00e5s og er mega behagelig \u00e5 ha p\u00e5\n\n\n\nJeg pleier ikke \u00e5 synes at det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 ta bilde av baksiden, men denne gangen var det helt ok\u2026\n\n\n\nJeg pr\u00f8ver antrekket utend\u00f8rs -og merker med det samme den praktiske fordelen med pelsen. \u2013 s\u00e5 deilig\\!\n\n> **Litt utenom det vanlige**\n> \n> Det er hverdagene det er flest av \u2013 s\u00e5 hvorfor ikke gj\u00f8re hver dag til en fest?\\!\n\nDet vil kanskje bli litt utmattende \u00e5 skulle leve hver dag som om den var den siste \u2013 men \u00e5 pifte hverdagen opp litt\u00a0kan vi godt gj\u00f8re\u2026\n\nDette antrekket er en todelt svart sak best\u00e5ende av et tulipan-formet skj\u00f8rt og en topp med prinsessesnitt, lange ermer og\u00a0 volang med legg.\n\nSkj\u00f8rtet har jeg brukt ganske ofte, men toppen ble likssom helt feil og har lenge ligget som en UFO.\u00a0 N\u00e5 er den ferdig og jeg sier bare WOW \u2013\u00a0 kjempeglad for at jeg ikke gav den opp\\!\n\nDet som gir drama og den \"utenom-det-vanlige-f\u00f8lelsen\"\u00a0 for antrekket er:\n\n  - Stoffet som har en spesiell b\u00f8lge/rille-struktur og er fra KreStoffer\n  - Volang med for i r\u00f8d kontrastfarge\n  - H\u00f8y hals i fake persianerpels med glitter\n  - P\u00e5sydde mansjetter i persianerpels\n  - Ettersittende tulipanformet skj\u00f8rt\n\nOm du vil se hvordan du kan lage et tulipanskj\u00f8rt med strikk i livet \u2013 finner du det her \u2013\u00a0\u00a0Skj\u00f8rt med tulipanfasong\n\nToppen er sydd etter m\u00f8nster fra Line2Line og det som vi kjenner som lommekjolen K296. Mer om dette m\u00f8nsteret finner du her \u2013 Lommekjolen\u00a0\n\nVolangen som er sydd fast p\u00e5 overdelen er tegnet p\u00e5 frih\u00e5nd som et sirkelskj\u00f8rt med en high-low effekt dvs at den er lengre bak enn foran.\n\nN\u00e5r du skal lage en slik volang med legg er det viktig at den f\u00e5r mye ekstra vidde i ryggen s\u00e5 leggene kan formes. Jeg valgte \u00e5 ha to sides\u00f8mmer p\u00e5 volangen siden jeg ikke hadde s\u00e5 mye stoff igjen.\n\n**Her er noen tanker om redesign og antrekket f\u00f8r jeg gjorde forandringen:**\n\n> **Jeg er virkelig glad for at jeg ikke gav opp denne toppen \u2013 gleder meg til jeg skal bruke den for f\u00f8rste gang.**\n\n\n\nHer er mer om volanger \u2013\n\n# Mix n\u00b4match garderobe\n\n\nKjolepiken trives i sin nye buksedrakt\n\n\n\nMange gode m\u00f8nstre i dette Burda Plus bladet\n\n\n\nS\u00e5 lekre er buksene i lys lilla jersey\n\n\n\nBuksem\u00f8nstret er veldig enkelt og har mye vidde \u2013 lommene er dype og komfortable\n\n\n\nMed en topp i samme stoff som buksene ser det nesten ut som en jumpsuit\n\n\n\nMitt favorittbelte fra Noa Noa passer perfekt til antrekket\n\n\n\nBusen er utelukkende sydd sammen med overlocken \u2013 den 4-tr\u00e5dige har en sikkerhetss\u00f8m som gir ekstra styrke\n\n\n\nLinningen har en morsom detalje i form av en l\u00f8pegang som sys ovenp\u00e5\n\n\n\nMed en anorakksnor er det enkelt \u00e5 \"lukke\" buksen\n\n\n\nDet er jo deilig \u00e5 ha lommer \u2013 disse gir ogs\u00e5 buksen en litt proff finnish selv om de ikke er vanskelige \u00e5 sy\n\n\n\nUltrabehagelige \u00e5 ha p\u00e5 \u2013 med god vidde i benene, men ikke for mye over stussen\n\n\n\nEn enklere topp finnes nesten ikke \u2013 ingen innsnitt og alt sys p\u00e5 overlocken og covers\u00f8msmaskinen\n\n\n\nJeg tok en liten snarvei og brukte denimblusen som m\u00f8nster\n\n\n\nJeg liker best \u00e5 ha belegg i halsringningen. Dette stoffet var ogs\u00e5 veldig \"spenstig\" og kunne ikke strykes p\u00e5 plass s\u00e5 det er en ekstra god grunn til \u00e5 sy ned s\u00f8mmene i f.eks. halsringningen\n\n\n\nDenne gangen brukte jeg ikke vlieseline i belegget da det ville blitt for stivt\n\n\n\nMed strykejernet p\u00e5 lav varme s\u00e5 ble halsringningen str\u00f8ket s\u00e5 godt som det lot seg gj\u00f8re\n\n\n\nMed wonderclips hele veien rundt sikret jeg at belegget holdt seg p\u00e5 plass\n\n\n\nMed en smal covers\u00f8m er belegget stukket ned og er ferdig\n\n\n\nEn liten ekstra detalje \u2013 splitt i siden\n\n\n\nSplitten er klar og forsterket med en regels p\u00e5 symaskinen for \u00e5 forhindre at den rakner\n\n\n\nNydelig fald sydd med den smale covers\u00f8mmen\n\n\n\nEn lykkelig kjolepike i sin nye buksedress\n\n\n\nDen enkle toppen passer godt til et midiskj\u00f8rt med litt vidde\n\n\n\nAlt ser litt bedre ut med et gult belte fra Noa Noa\n\n\n\nSkj\u00f8rtet har strikk i livet s\u00e5 det blir ekstra fint \u00e5 ha toppen ned i skj\u00f8rtet\n\n\n\nSkj\u00f8rtet er laget av en rest som passet perfekt til et midiskj\u00f8rt\n\n\n\nSkj\u00f8rtet har ikke en riktig linning, men en 4,5cm bred strikk sydd fast direkte p\u00e5 skj\u00f8rtet\n\n\n\nWonderclipsene hjelper \u00e5 holde skj\u00f8rt og strikk sammen. Strikken strekkes ut samtidig som skj\u00f8rtet sys fast \u2013 resultatet er jevne rynker\n\n\n\nS\u00e5 enkelt, men s\u00e5 flott \u2013 rynket skj\u00f8rt og strikk\n\n\n\nBeltet fra Noa Noa kj\u00f8pte jeg p\u00e5 salg i sommer og er i skinn \u2013 lykke\n\n\n\nFikk ikke brukt alt stoffet, men bitene er s\u00e5 sm\u00e5 at jeg ikke har fantasi til \u00e5 tenke p\u00e5 hva de skal brukes til\u2026\n\n\n\nSe min kjole\u2026\n\n\n\nKjolepiken ER ogs\u00e5 lykkelig i sin nye kjole\\!\n\n> **N\u00e5r det sport i det\u2026**\n\nAv de forskjellige Facebook-gruppene s\u00e5 kan jeg med all tydelighet se at jeg ikke er alene om \u00e5 dyrke sporten \u2013 \"Utnytt alle stoffbiter\".\n\n> Jeg tror ikke at man begynner med denne sporten fordi man er fattig \u2013 det er nok mer for at man er sparsom og bevisst.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re at det henger sammen med at man som liten fikk sm\u00e5 stykker stoff \u2013 sm\u00e5 skatter som kan kunne trylle frem lekre kreasjoner til Barbie-dukken eller en liten duk.\n\nI helgen sydde jeg en mini-garderobe i samme stoff \u2013 det ble til en herlig vid bukse, en topp og et skj\u00f8rt med vidde.\n\nBuksen er fra Burda Plus og er vid p\u00e5 den gode m\u00e5ten \u2013 ikke s\u00e5 mye vidde i livet og over baken, men med masser av vidde i benene.\n\nStoffet er fra Stoff og Stil og har et flott blomsterm\u00f8nster, men nok ikke s\u00e5 mange naturfiber\u2026.\n\n> Jeg tenker dette antrekket kommer med i en koffert om ikke s\u00e5 lenge \u2013 p\u00e5 en reise til varmere str\u00f8k.\n\n\n\nHer er flere topper \u2013\n\n  - Topp og skj\u00f8rt i jeans\n  - Blomstret sommerkjole i Libertystoff\n  - Jennys s\u00f8te sommertopp\n\n\n# June's twist skj\u00f8rt\n\n\n\nEn enkel stripete genser, et kult, gult skinnbelte fra Noa Noa og nytt skj\u00f8rt i denim jersey\n\n\n\nJeg liker godt \u00e5 ha h\u00f8ye linninger og markering i midjen, men skj\u00f8rtet fungerer superfint med en l\u00f8sthengende genser over ogs\u00e5\n\n\n\nSlik ser m\u00f8nsteret ut fra Stoff og Stil \u2013 kanskje du er heldig og kan finne det i en av deres butikker\n\n\n\nHele skj\u00f8rtet sys p\u00e5 overlocken \u2013 s\u00e5 hurtig og profft\n\n\n\nJeg brukte den 4-tr\u00e5dige overlocks\u00f8mmen p\u00e5 hele skj\u00f8rtet\n\n\n\nJeg har tegnet et enkelt m\u00f8nster \u2013 den store delen er skj\u00f8rtet og den lille er linningen. Sy sammen de r\u00f8de stiplede linjene f\u00f8rst p\u00e5 hverdel og deretter de gr\u00f8nne \u2013 se videoen for flere instruksjoner\n\n\n\nDet finnes flere typer og farger av denim stretch jersey \u2013 husk \u00e5 vaske stoffet f\u00f8r du syr s\u00e5 er du sikker p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 \"krympe\"-overraskelsen\n\n\n\nJeg bruker alltid wonderclips n\u00e5r jeg syr p\u00e5 overlocken s\u00e5 unng\u00e5r jeg ergrelsen ved \u00e5 kj\u00f8re en knappen\u00e5l inn i kniven\n\n\n\nLeggende er b\u00e5de dekorative og praktiske \u2013 de gir litt ekstra plass over magen\n\n\n\nSkj\u00f8rtet ser anderledes ut p\u00e5 pr\u00f8vedukken \u2013 ingen ben gir ingen fasong\n\n\n\nSkj\u00f8rtet twister og dreier seg rundt l\u00e5r, mage og bakdel, men fordi stoffet ligget i uregelmessige folder og legg s\u00e5 ser og f\u00f8les det OK\n\n> **Hverdagslykke**\n> Ja, det kan v\u00e6re s\u00e5 mangt, men for meg er det akkurat n\u00e5 dette jersey Twist-skj\u00f8rtet.\n\nDenne modellen har i mange \u00e5r v\u00e6rt min hverdagsfavoritt \u2013 s\u00e5 behagelig \u00e5 ha p\u00e5, ser kult ut og holder seg p\u00e5 plass selvom det er litt ettersittende.\n\nJeg har sydd skj\u00f8rtet i flere forskjellige stoff opp igjennom \u00e5rene og dette har v\u00e6rt en gjenganger n\u00e5r vi har hatt en venninesyhelg.\n\nDenne gangen er skj\u00f8rtet sydd i en stretch jersey denim fra Stoff og Stil. Husk at stoffet skal v\u00e6re stretchy begge veier ellers vil du ikke kunne f\u00e5 det p\u00e5\u2026.\n\nM\u00f8nstret p\u00e5 skj\u00f8rtet tror jeg er utg\u00e5tt fra Stoff og Stil\u00b4s sortiment, men jeg har laget et m\u00f8nster som jeg h\u00e5per kan fungere.\n\n*Jeg har laget en videotutorial med step-by-step instruksjon. Den er filmet i realtid dvs. du kan f\u00f8lge med p\u00e5 alle skritt jeg tar for \u00e5 sy skj\u00f8rtet.*\n\n> Super om du er nybegynner \u2013 her er det teskje-metoden som brukes\\!\n\n> \n\n\n# Blomstret sommerkjole i Libertystoff\n\n\n\nTodelt antrekk \u2013 topp og skj\u00f8rt i samme stoff\n\n\n\nToppen har nedsenkent skulderlinje som fungerer som et kort erme.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet best\u00e5r av tre paneler som er rynket og gir massevis av vidde\n\n\n\nOverdelen er laget etter m\u00f8nster fra Stoff og stil \u2013 enklere kan det ikke bli.\n\n\n\nDenne lekre overlocktr\u00e5den er fra Maderira \u2013 jeg syr mye i rosa s\u00e5 det er fint \u00e5 ha tr\u00e5d som matcher. Tr\u00e5den er fra Husqvarnabutiken Vimmerby,\n\n\n\nSy sammen den ene skulders\u00f8mmen \u2013 kast over halsringningen og sy sammen den andre skulders\u00f8mmen\n\n\n\nPress halsringningen s\u00e5 du f\u00e5r en smal kant p\u00e5 vrangsiden\n\n\n\nLibertystoffet er tett vevd, men samtidig tynt. Velg en n\u00e5l med en skarp spiss \u2013 min favoritt er Microtexn\u00e5len som uten problemer kommer igjennom flere lag stoff og samtidig lager flotte stikninger.\n\n\n\nAlle sammensyningene blir gjort p\u00e5 overlocken \u2013 bruk Wonderclips s\u00e5 unng\u00e5r du \u00e5 skade et delikat stoff med sl\u00f8ve eller skadede knappen\u00e5ler\n\n\n\nToppen er ferdig. Den har en l\u00f8s passform og er uten glidel\u00e5s s\u00e5 den er ferdig p\u00e5 rekordtid.\n\n\n\nN\u00e5r man vil ha mye vidde i skj\u00f8rtet g\u00e5r det litt ekstra stoff.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet best\u00e5r av paneler i samme h\u00f8yde ca 20 cm og hele stoffets bredde. Det er en stor fordel \u00e5 skj\u00e6re panelene.\n\n\n\nDet er litt vanskelig \u00e5 beregne hvor mange paneler som g\u00e5r med til rynkingen, men en ting er sikkert \u2013 DU VIL IKKE G\u00c5 TOM FOR PANELER N\u00c5R DU RYNKER P\u00c5 OVERLOCKEN \u2013 DET ER UMULIG \u00c5 SKJ\u00d8TE\u2026.\n\n\n\nSy panelene sammen p\u00e5 overlocken \u2013 ta gjerne et panel ekstra s\u00e5 du ikke g\u00e5r tom underveis\n\n\n\nRynkefoten forenkler arbeidet med \u00e5 sy sammen og rynke panelene. Dette er et ekstra tilbeh\u00f8r som er b\u00e5de morsomt og praktisk.\n\n\n\nF\u00f8rste panel er rynkel \u2013 det gikk ca 2 h\u00f8yder til dette panelet\n\n\n\nS\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se hvordan antrekket tar form\n\n\n\nHer er alle panelene sydd \u2013 2 omgang best\u00e5r av ca 4 h\u00f8yder og den nederste best\u00e5r av ca 6 h\u00f8yder.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet har en litt bred linning \u2013 husk \u00e5 stryke stabilisering i linningen ellers vil det ikke holde fasongen.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet har en usynlig glidel\u00e5s \u2013 her ser du skjermbildet av den usynlige glidel\u00e5sfoten og stinglengden som er litt forlenget\n\n\n\nDen usynlige glidel\u00e5sfoten har sm\u00e5 riller under foten som folder ut glidel\u00e5sen s\u00e5 s\u00f8mmen kan komme helt inntil tennene. Denne foten kan brukes til nesten alle Berninas modeller og har nr. 35.\n\n\n\nN\u00e5r glidel\u00e5sfoten er sydd i s\u00e5 skifter jeg til den alminnelige glidel\u00e5sfoten og flytter n\u00e5len helt til h\u00f8yre s\u00e5 jeg kan komme s\u00e5 n\u00e6rme glidel\u00e5sen som mulig. Denne metoden sikrer en pen overgang fra glidel\u00e5sen til sides\u00f8mmen\n\n\n\nDen usynelige glidel\u00e5sen skal v\u00e6re noen cm lengre enn \u00e5pningen \u2013 denne gangen hadde jeg kun en lang glidel\u00e5s som jeg klippet av\n\n\n\nEn s\u00f8t detalje og litt ekstra sikring er denne \"hatten\" som er sydd rundt glidel\u00e5sen\n\n\n\nDet er ekstra flott med en Wolly Nylon i den bl\u00e5 griperen n\u00e5r vi skal sy en rulles\u00f8m\n\n\n\nHusk \u00e5 ta den venstre n\u00e5len helt ut av maskinen n\u00e5r du syr rulles\u00f8m. F\u00f8lg de innstillinger som er til din maskin. Her er innstillingene til min Bernina 460\n\n\n\nDen perfekte rulles\u00f8m \u2013 her med Wolly Nylon og fiskeline inni\n\n\n\nS\u00e5 er antrekket ferdig\u2026\n\n\n\n\u2026. og selv om jeg drar mot de 50 s\u00e5 kan jeg ikke motst\u00e5 fristelsen \u00e5 snurre litt.\n\n\n\nAntrekket er her kombinert med en hvit blazer til sommerkvelder\n\n> **Lenge leve romantikken**\n\nVet ikke om det er barndommens minner om \"Det lille huset p\u00e5 pr\u00e6rien\" som spiller meg ett puss, men hver sommer s\u00e5 f\u00e5r jeg en trang til litt romantiske kjoler.\n\nI \u00e5r har jeg latt meg rive fullstendig med \u2013 dette todelte settet i Libertystoff fra KreStoffer er en ren overflod av romantikk.\n\nToppen er sydd etter\u00a0m\u00f8nster\u00a0fra Stoff og Stil \u2013 bare uten ermer. Skj\u00f8rtet er paneler som er rynket sammen med rynkeapparatet p\u00e5 overlocken. S\u00e5 enkelt og profft.\n\n> **Se video om hvordan jeg rynker ett lag stoff:**\n\n> **Her er video om hvordan jeg syr sammen og rynker to lag stoff:**\n\nSom den perfekte avsluting har jeg sydd en rulles\u00f8m med Wolly Nylon og fiskeline inni. Dette gir en flott struttende effekt uten at du beh\u00f8ver et stort tyllskj\u00f8rt under.\n\n> **Se video om hvordan jeg sydde rulles\u00f8mmen:**\n\nDette settet tar ikke s\u00e5 lang tid \u00e5 sy \u2013 skal du i bryllup eller til en sommerfest kan du sy settet p\u00e5 en dag.\n\nDet morsomme er at dette er en opplagt mulighet for mor/datter-matching \u2013 s\u00e5 kom bare igang det er fortsatt sommer\\!\n\n\n\nHer er flere sommerkjoler \u2013\n\n  - Sommerkjole med tittekanter\n  - Jeans \u2013 todelt antrekk\n  - 50-talls prikket sommerkjole\n\n\n\n# Topp og skj\u00f8rt i jeans\n\n\n\nDeilig sommersett \u2013 enkelt topp og feiende flott skj\u00f8rt. i elastisk jeans stoff\n\n\n\nDen lekreste jeans \u2013 s\u00e5 myk og behagelig med fin stretch s\u00e5 man kan bevege seg uten problemer\n\n\n\nOverdelen er laget etter m\u00f8nster fra Stoff og stil \u2013 enklere kan det ikke bli.\n\n\n\nDu kan bruke overlocken til \u00e5 sy sammen mange av s\u00f8mmene i antrekket\n\n\n\nSy sammen skulders\u00f8mmen kast over halsrigningen og sy deretter den andre skulders\u00f8mmen. Om du synes det er vanskelig \u00e5 sy i cirkler eller tuber er dette en god m\u00e5te \u00e5 kaste over f.eks halsrigningen osv.\n\n\n\nBruk Woderclips til \u00e5 holde halsringningen p\u00e5 plass n\u00e5r du har presset den ferdig\n\n\n\nDet er alltid en god ide \u00e5 pr\u00f8ve plagget underveis \u2013 p\u00e5 den m\u00e5ten unng\u00e5r du lite morsomme overraskelser\n\n\n\nErmet er lagt opp med en smal s\u00f8m p\u00e5 samme m\u00e5te som halsrigningnen. Dette stoffet er s\u00e5 stabilt at det fint holder seg p\u00e5 plass n\u00e5r du har sydd en stikning langs med kanten\n\n\n\nSkj\u00f8rtet best\u00e5r av tre paneler i forskjellige farger som m\u00e5ler ca 20 cm i h\u00f8yden. For \u00e5 f\u00e5 en god vidde s\u00e5 har jeg to paneler i hver farge i hele stoffets bredde. P\u00e5 bildet ser du panelene som er klare til \u00e5 sys sammen i siden f\u00f8r de sys sammen til en helhet.\n\n\n\nAlle panelene er sydd samme p\u00e5 overlocken med 4-tr\u00e5dig overlocks\u00f8m og deretter stukket ned med en stikning p\u00e5 symaskinen\n\n\n\nFoldene er dype dvs. at det er mye stoff i hver fold s\u00e5 det ligger tre lag stoff nesten hele eien rundt i livet. Dette er en god metode om du vil ha mye vidde i skj\u00f8rtet, men ikke s\u00e5 mye \"puff\" i livet. Bruk Wonderclips hele veien s\u00e5 er det enkelt om du skal justere litt.\n\n\n\nP\u00e5 skj\u00f8rtet s\u00e5 har jeg brukt unsynlig glidel\u00e5s. Dette er den absolutt enkelste m\u00e5te \u00e5 sy i glidel\u00e5s synes jeg \u2013 og s\u00e5 blir det veldig pent\\!\n\n\n\nNoen ganger f\u00e5r jeg hjelp av Findus \u2013 som katter flest liker han \u00e5 v\u00e6re der det skjer\u2026\n\n\n\nS\u00e5 sommelig som det kan bli \u2013 limegr\u00f8nt, sj\u00f8gr\u00f8nt og petroleumsbl\u00e5tt\n\n\n\nSe min kjole \u2013 tror aldri man vokser fra den deilige f\u00f8lelsen som skj\u00f8rt med vidde gir\n\n\n\nAntrekket er klart til bruk \u2013 s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 ha med til Las Vegas til Bernina University\n\n\n\nAll dressed up \u2013 and a fabolous place to go\\!\\!\n\n> **Sommerantrekk**\n\nNoen ganger s\u00e5 kj\u00f8per man et stoff og vet ikke helt hva det skal bli \u2013 andre ganger kan man se p\u00e5 stoffet og man ser det hele fremfor seg.\n\nDette stoffet ble kj\u00f8pt p\u00e5 Stoffbutikken i mai m\u00e5ned \u2013 og jeg visste at jeg ble n\u00f8dt til \u00e5 kombinere fargene i en kjole. Stoffet er en stretch jeans\u00a0eller denim i en nydelig kvalitet og det finnes utrolig mange farger \u00e5 velge p\u00e5.\n\n> Istedet for \u00e5 sy en kjole s\u00e5 sydde jeg en todelt variant \u2013 det er litt g\u00f8y \u00e5 variere med forskjellige overdeler og skj\u00f8rtet kan jo fint brukes ut over h\u00f8sten.\n\nM\u00f8nstret til overdelen er fra Stoff og Stil og kan b\u00e5de brukes til kjoler og topper samt gensere.\n\nOm du vil se mer om hvordan du kan variere m\u00f8nstret s\u00e5 ta en titt p\u00e5 dette webinaret \u00a0Hvordan sy en enkel kjole.\n\nAntrekket har v\u00e6rt en del av en klasse som jeg holdt i Las Vegas p\u00e5 Bernina University for en uke siden \u2013 s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 ha p\u00e5 \u00a0noe nytt, men s\u00e5 forferdelig \u00e5 holde p\u00e5 med \"Secret Sewing\".\n\n> Kjempeg\u00f8y \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 vise antrekket n\u00e5 \u2013 h\u00e5per det kan v\u00e6re til inspirasjon om hvordan man kan bruke jeans eller denim p\u00e5 en ny m\u00e5te.\n\n\u00d8nsker deg en fortsatt god og kreativ ferie\\!\n\n\n\n> \n> \n> For \u00e5 f\u00e5 den riktige tulipan fasongen p\u00e5 skj\u00f8rtet s\u00e5 er det like smalt nede ved falden som det er oppe i livet. OBS. dette g\u00e5r kun fordi jeg bruker et veldig stretchig stoff.\n> \n> \n> \n> Her ser du tydelig at hoftene er bredere enn livet og falden ned\n> \n> \n> \n> Skj\u00f8rtet har ingen glidel\u00e5s, men en 3 cm strikk danner en elastisk linning\n> \n> \n> \n> M\u00e5l midjen og klipp en strikk som er noen cm kortere enn selve skj\u00f8rtet\n> \n> \n> \n> Det er enklest \u00e5 overlappe strikken som vist p\u00e5 bildet s\u00e5 linningen ikke blir s\u00e5 klumpet. Husk at du ikke kan overlappe mer enn du har beregnet da du klippet strikken\n> \n> \n> \n> Sy strikken fast til skj\u00f8rtet \u2013 pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 skj\u00e6re i selve strikken. Senk eventuelt kniven om du har mulighet for det p\u00e5 overlocken.\n> \n> \n> \n> Det neste moment er \u00e5 sy opp skj\u00f8rtet. Falden sys med stretch tvillingn\u00e5l 2.5mm\n> \n> \n> \n> Velg trippel retts\u00f8m, og forleng stingene til mellom 3-3.5mm\n> \n> \n> \n> Den triple retts\u00f8mmen ser mega proff ut og gir en fantastisk sterk og elastisk s\u00f8m.\n> \n> \n> Falden er f\u00f8rst kastet over og s\u00e5 sydd ned med tvillingn\u00e5len fra rettsiden.\n> \n> \n> Skj\u00f8rtet har et h\u00f8yt liv\n> \n> \n> Skj\u00f8rtet er s\u00e5 elastisk at det smyger seg rundt alle kurver\n> \n> \n> \n> Et lett og sommerlig antrekk \u2013 skj\u00f8rtet tar ingen tid \u00e5 sy og kan lages i en litt l\u00f8sere variant\n> \n> **Litt 50-talls hverdags glamour**\n\nOk \u2013 jeg innr\u00f8mmer med en gang at dette skj\u00f8rtet er en av mine favoritter. \u00a0Sammen med en herreskjorte og matchende ballerinaer s\u00e5 blir det litt glamor\u00f8st, men samtidig avslappet.\n\nSkj\u00f8rtet er sydd i 2-veis stretch stoff som allikevel er fast i strukturen. \u00a0Det er viktig at stoffer har evnen til \u00e5 holde fasongen selv etter bruk.\n\nDette skj\u00f8rtet er ikke nytt; jeg sydde det siste sommer og har brukt det en hel del. Stoffet er kj\u00f8pt p\u00e5 Stoff og Stil.\n\n> Et supertight skj\u00f8rt krever en mega elastisk og holdbar fald.\n\n1.  Jeg har f\u00f8rst kastet over kanten med overlocken.\n2.  Deretter sydd med tvillingn\u00e5l og trippel retts\u00f8m for \u00e5 legge opp skj\u00f8rtet.\n3.  Med lange sting s\u00e5 gir dette en super stretchig og sterk s\u00f8m. som er perfekt n\u00e5r skj\u00f8rtet er s\u00e5 smalt som dette.\n\nJeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om covers\u00f8m og covers\u00f8msmaskiner \u2013 mange vil gjerne h\u00f8re om de skal anskaffe en n\u00e5r de syr mye i \u00a0stretchstoffer.\n\nMitt svar er at det er praktisk \u00e5 ha en maskin som alltid st\u00e5r klar med en covers\u00f8m, men husk at den ikke kan l\u00f8se alle utfordringer som vi st\u00e5r overfor n\u00e5r vi syr.\n\n\n# Mona\u00b4s bluse med volang\n\n\n\nGammelt og utg\u00e5tt m\u00f8nster fra Stoff og Stil er fortsatt en favoritt\n\n\n\nM\u00f8nsterdelen klippes ut og alle merkene markeres godt\n\n\n\nFull konsentrasjon n\u00e5r forstykket og sidepanelet skal sys sammen. En god ide \u00e5 bruke klips p\u00e5 m\u00f8nsterdelene i stedet for knappen\u00e5ler\n\n\n\nBlusen begynner \u00e5 ta form n\u00e5r kvelden faller p\u00e5, men Symaratonet fortsetter\n\n\n\nOverdelen er sydd sammen og volangen samt ermet ligget klart \u2013 viktig \u00e5 bevare overblikket\n\n\n\nHele blusen er sydd sammen p\u00e5 overlock med 4-tr\u00e5dig overlock med sikkerhetss\u00f8m\n\n\n\nDet er smart \u00e5 pr\u00f8ve for \u00e5 se om det skal justeres litt p\u00e5 plagget\n\n\n\nForberedelsen er viktig n\u00e5r ermet skal sy i \u2013 finn ermets topp og -bunnpunkt og fest en klips, start nede p\u00e5 begge sider av erm\u00e5pningen og arbeid opp mot toppunket s\u00e5 stoffet fordeles jevnt.\n\n\n\nErmet er satt i og Mona er lykkelig \u2013 hennes f\u00f8rste isydde erme\\!\\!\n\n\n\nSy alle kanter fra forsiden med en jersey tvillingn\u00e5l 2,5mm. Guiden/ linjalen hjelper med \u00e5 holde riktig avstand\n\n\n\nTo glade tvillinger i minus en grad og solskinn\n\n> **Venninnehelg**\n\nHva skal man finne p\u00e5 n\u00e5r\u00a0\u00a0barndomsvenninen fra Norge kommer p\u00e5 bes\u00f8k en hel weekend?\n\n> Selvf\u00f8lgelig skal man ha \u00a0god mat og vin, \u00a0noen timer shopping og masse skravling\u2026.\n> \n> \u2026.men kanskje viktigst av alt \u2013 Symaraton\u2026\n\nHelgen ble brukt til \u00e5 kreere \"tvillingantrekk\" best\u00e5ende av en bluse med volang i lekkert strechy, snakeskinstoff og matchene skj\u00f8rt.\n\nSe her hvordan du enkelt kanter en volang og her for mer informasjon om tvillingn\u00e5len. Se en kort film om tvillingn\u00e5len og hvordan falden er sydd her\n\n\n> **Lady of the Mansion**\n\nJeg har alltid syntes at h\u00f8sten var en deilig tid \u2013 fantastiske farger i naturen, frisk klar luft eller regnv\u00e6rsdager som uten d\u00e5rlig samvittighet kan tilbringes inne ved symaskinen.\n\n> Her er et antrekk som oser av h\u00f8st, men samtidig er veldig chic. Et skj\u00f8rt med tulipanfasong \u2013 rikelig med legg og vidde, men likevel med en smal siluett.\n\nSe her hvordan innsnitt sys.\u00a0F\u00e5 tips til hva du skal tenke p\u00e5 n\u00e5r du skal sy etter et m\u00f8nster \u2013 her.\n\nStyling i dette tilfelle er som Lady of The Mansion \u2013 blondebluse og grove treperler.\n\n> **Tea, anyone?**\n\n\n\n\n# Sommerskj\u00f8rt uten glidel\u00e5s\n\n Galleri  22. juni 2015 June 1 kommentar\n\n\n\nOm du har en overlock s\u00e5 velg en 4-tr\u00e5dig overlock med sikkerhetss\u00f8m. Tr\u00e5dspenning er p\u00e5 normal dvs. 4.\n\n\n\nStinglengde og differensialen st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 normal da vi syr i vevet stoff.\n\n\n\nKast over og rens kanter s\u00e5 de blir pene.\n\n\n\nSkj\u00f8ret best\u00e5r av et stort stykke stoff, sydd sammen som paneler. N\u00e5le og sy sammen s\u00f8mmen bak, kast over s\u00f8msmonnet og press det til siden. Litt ekstra effekt om du velger en kontrastfarge.\n\n\n\nFordel leggene rundt hele stykket. Fors\u00f8k \u00e5 la leggene ha lik dybde og la de g\u00e5 samme vei.\n\n\n\nJuster leggene og sy de fast.\n\n\n\nLinningen skal v\u00e6re samme bredde som skj\u00f8rtet. La stoffet v\u00e6re i dobbel h\u00f8yde og vatten halvparten \u2013 ca 11cm og 5cm.\n\n\n\nFest linning og vatt p\u00e5 skj\u00f8rtets vrangside med linningens rettside mot skj\u00f8rtets vrangside \u2013 sy og du kan skjule s\u00f8mmen inne i skj\u00f8rtet.\n\n\n\nHer er linningen vendt rundt om p\u00e5 skj\u00f8rtets rettside \u2013 sy i kanten, men la linningens to ender st\u00e5 \u00e5pne og linningen er klar.\n\n\n\nSy to lange stoffstrimler p\u00e5 ca 100\u00d711 cm. Strimlen er i enkelt lag stoff og kantet med en strikning. Fold strimlen s\u00e5 den passer til linningen.\n\n\n\nLegg sl\u00f8yfen inn i linningen \u2013 en p\u00e5 hver side.\n\n\n\nSy sl\u00f8yfen fast \u2013 fest gjerne litt ekstra for god holdbarhet.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet er ferdig \u2013 yndig og bekvemt.\n\n> Sy skj\u00f8rt uten knapp og glidel\u00e5s\n\nHer er en enkel, men god l\u00f8sning for deg som vil ha et skj\u00f8rt uten stive glidel\u00e5ser eller knapper.\n\n> Skj\u00f8rtet er sydd med en linning som har vatt istedet for vlieseline som innlegg \u2013 utrolig behagelig for sm\u00e5 mager\\!\n\nSl\u00f8yen er sydd p\u00e5 i sidene og danner lukningen n\u00e5r den knytes foran.\n\nSe her for dekors\u00f8mmer p\u00e5 symaskinen og her for hvordan strimlene sys sammen.\n\n> Enkelt, dekorativt og behagelig \u2013 bedre blir det ikke\\!\n\n    \n    \n    M\u00f8nster til sommerkjole\n    \n    \n    \n    \n    \n    N\u00e5r kanteb\u00e5ndsapparatet er montert f\u00f8res b\u00e5ndet inn i guiden. B\u00e5ndet er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 kunne bli litt elastisk\n    \n    \n    \n    For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt pleier jeg \u00e5 sy sammen den ene sides\u00f8mmen f\u00f8r jeg rynker stykkene sammen. Her er jeg klar til \u00e5 sy sammen den siste sides\u00f8mmen etter at kappen eller volangen er sydd p\u00e5\n    \n    \n    \n    > **Halsringning med kanteb\u00e5ndsapparatet**\n    \n    Jeg bruker ofte kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r jeg lager halsringinger til kjoler. Det er spesielt egnet til kjoler med omslag eller som g\u00e5r om hverandre med en s\u00f8m i livet.\n    \n    > For \u00e5 f\u00e5 en flott og sammenhengende uttrykk bruker jeg samme stoff i kanten. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke en konstrastfarge som gir et ekstra piff.\n    \n    Her i videoen kan du se hvordan jeg syr halsringngen p\u00e5 kjolen og samtidig f\u00e5 tips og triks til hvordan du f\u00e5r et godt resultat.\n    \n    Stoffet i kjolen er en viskose hvalitet med et godt fald \u2013 lekkert og behagelig \u00e5 ha p\u00e5, men man skal passe p\u00e5 s\u00e5 det ikke vrir seg i kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r man syr.\n    \n    M\u00f8nstret er fra Alt om H\u00e5ndarbeide 7/2014 om du kan se mer om kjolen i dette innlegget :\u00a0Sommerkjole\n    \n    \n    \n    # Slik syr du en perfekt halsringning\n    \n    > **Gi din overlock en spa-behandling**\n    \n    Overlocken er for mange blitt en uunv\u00e6rlig maskin \u2013 her viser jeg hvordan du rengj\u00f8r og oljer den.\n    \n    Om du gir din overlock en spa-behandling i ny og ne vil den vare i mange \u00e5r og ikke minst sy som en dr\u00f8m.\n    \n    Lykke til\\!\n    \n    \n    \n    # Slik rengj\u00f8r og oljer du overlocken\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa9d49b1-34f5-4ab3-a725-4a479783a3fb"}
+{"url": "http://www.orlandohoteldesk.com/hotel/189096-clarion-inn-orlando-airport-orlando.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:33Z", "text": " **Kort beskrivelse**\n\nClarion Hotel Orlando International ligger i Orlando, 6 km fra Florida Mall og 11 km fra Amway Center. Hotellet har boblebad, treningssenter, restaurant og bar.  \nAlle rommene har eget bad. Clarion Hotel Orlando International har gratis Wi-Fi overalt.  \nOvernattingsstedet tilbyr d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon, minibar, gavebutikk og gratis transport til og fra flyplassen.  \nHotellet kan ordne leiebil for deg. Church Street Station og Holy Land Experience ligger 11 km fra Clarion Hotel Orlando International. Orlando International Airport ligger 3 km unna.\n\n  \n**Viktig informasjon**\n\nDu m\u00e5 kunne vise frem legitimasjon og betalingskort n\u00e5r du sjekker inn. Har du spesielle \u00f8nsker, im\u00f8tekommes disse s\u00e5 langt det er mulig ved innsjekking. Merk at ikke alle \u00f8nsker n\u00f8dvendigvis kan innfris, og at de kan koste ekstra.\n\n  \n# Hotel Facilities:\n\n**Generelt**\n\n  - Innsjekking: 15:00\n  - Utsjekking: 11:00\n  - Class: 3 stjern\n  - Type: Hotell\n  - Rom: 194\n  - Hotel Chain: Clarion\n  - Ingen reservasjonsgebyr\n  - Credit Cards: American Express, Discover, Visa, Euro/Mastercard\n  - WiFi i alle omr\u00e5der\n\n**Aktiviteter**\n     \u00a0\n\nRom med kaffemaskin, safe, skrivebord, TV, h\u00e5rf\u00f8ner og strykeutstyr.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Balkong, Bassengutsikt, Flatskjerm-TV, Kaffemaskin, Klimaanlegg, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 4  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 27.87 m\u00b2  \n**Senger**: 2x Large bed(s) (King size) bed  \n  \nPris: US$ 75.00 ... US$ 121.00; select dates below to get current rates.\nRom med kaffemaskin, safe, skrivebord, TV, h\u00e5rf\u00f8ner og strykeutstyr.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Bassengutsikt, Flatskjerm-TV, Kaffemaskin, Klimaanlegg, Vekkerklokke, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 27.87 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \nPris: US$ 79.00 ... US$ 120.72; select dates below to get current rates.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe2e0cb2-8032-4eb7-89ea-fc9c8460b963"}
+{"url": "http://www.veten.info/index.php?f=08050124&sid=2&eid=1&id=14832&spid=268&mid=0101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:58Z", "text": "## Pressemelding \"\u00c5pen bakke\"\n\nAv \u00d8yvind\n\nHer kjem ei pressemelding ifr\u00e5 DNB om eit gratis dagskort i skianlegg s\u00f8ndag 17. januar\\! P\u00e5meldinga startar i morgon kl. 09.00.\n\n**Hele Norge skal i alpinbakken**  \n  \n*Det ligger an til en skikkelig ski- og snowboardfest s\u00f8ndag 17. januar n\u00e5r cirka 100 alpinanlegg i samarbeid med DNB arrangerer \u00c5pen bakke. Til sammen vil de tilby rundt 100.000 dagskort gratis.  \n  \n\\-Vi er stolt sponsor av alpint, snowboard og twintip. For \u00e5 sikre god rekruttering og interesse for disse idrettene inviterer vi nok en gang til \u00c5pen bakke, som er en gratis skidag for hele Norge. Vi gleder oss til \u00e5 se mange nybegynnere, unge og gamle ute i bakkene s\u00f8ndag 17. januar, sier merkevaresjef i DNB, Camilla Forberg.  \n  \n\u00c5pen bakke er et felles initiativ fra Alpinanleggenes landsforening (ALF) og DNB. Det er i \u00e5r fjerde \u00e5ret \u00c5pen bakke blir arrangert. Tidligere \u00e5r har blitt en braksuksess, og derfor gjelder det \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 melde seg p\u00e5.  \n  \n\\- V\u00e5rt felles m\u00e5l er \u00e5 \u00f8ke interessen for alpinsport og engasjementet rundt utend\u00f8rs fysisk aktivitet p\u00e5 ski og brett. Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re bakkene tilgengelig for alle og vise mangfoldet Norge har \u00e5 by p\u00e5. Det er over 200 alpinanlegg i Norge, og mange av de aller minste er dugnadsdrevet. De er fritidsklubben i bygda, drevet av ildsjeler. Vi \u00f8nsker at de blir brukt og at folk kommer seg ut, sammen, p\u00e5 tvers av generasjoner, sier Generalsekret\u00e6r i Alpinanleggenes Landsforening, Camilla Sylling Clausen.  \n  \nNylig lanserte ALF nettstedet fnugg.no, som de h\u00e5per vil bidra til at flere finner veien til bakkene. Der vil du finne informasjon om norske alpinanlegg og samtidig kunne holde deg oppdatert p\u00e5 v\u00e6r- og f\u00f8reinformasjon.  \n  \nStolte av \u00absitt eget\u00bb skisenter  \nAlpint- og snowboardhelter som Henrik Kristoffersen, Aksel Lund Svindal, Kjetil Jansrud, Silje Norendal og St\u00e5le Sandbech har hatt stor internasjonal suksess. Men uten lokale alpinanlegg over hele landet hadde det aldri v\u00e6rt mulig.  \n  \n\\-Du vet ikke hvor g\u00f8y det er f\u00f8r du pr\u00f8ver, s\u00e5 benytt muligheten s\u00f8ndag 17 januar n\u00e5r det er gratis. Jeg n\u00e6rmest bodde i bakken \u00abmin\u00bb da jeg var liten. Det var der jeg la grunnlaget for det jeg er god for i dag, men mest av alt hadde jeg det morsomt, fikk frisk luft og var i fysisk aktivitet. Det er det som er skibakkens viktigste funksjon, sier hele Norges skihelt, Aksel Lund Svindal.  \n  \nSn\u00f8 og skiglede har alltid v\u00e6rt en av Norges viktigste tradisjoner og er kanskje den viktigste \u00e5rsaken til suksessen som norsk skisport opplever i dag. Men uten ildsjeler og alpinanlegg over hele landet hadde ikke \u00c5pen Bakke latt seg arrangere.  \n  \n\\- Det er fantastisk at anleggene er med og sponser sm\u00e5 og store med gratis heiskort. De som jobber i anleggene v\u00e5re st\u00e5r p\u00e5 dag og natt i all slags v\u00e6r for at bakkene skal v\u00e6re klare for en lang vinter, sier Sylling Clausen.  \n  \nDu kan melde deg p\u00e5 \u00c5pen Bakke fra torsdag 7. Januar kl. 09.00 p\u00e5 fnugg.no  \n  \nF\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\!*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a01a041-946b-4d59-96a1-c19f3b8c2d01"}
+{"url": "http://www.jokersystemet.no/kjop.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:47Z", "text": "Du kan kj\u00f8pe Jokersystemet p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter:  \n  \n1\\. Betale direkte med ditt bankkort (MasterCard og Visa)  \n2\\. Betaling via nettbank eller giro. Send en epost til email@example.com for \u00e5 motta instruksjoner vedr. hvordan du skal g\u00e5 fram.  \n  \nVed \u00e5 betale p\u00e5 denne m\u00e5ten kan du begynne \u00e5 bruke Jokersystemet s\u00e5 snart betalingen har blitt gjennomf\u00f8rt.  \nFornye ditt abonnement p\u00e5 Jokersystemet  \nN\u00e5r ett \u00e5r har g\u00e5tt har du muligheten til \u00e5 fornye ditt abonnement p\u00e5 Jokersystemet. N\u00e5r abonnementstiden n\u00e6rmer seg slutten vil du f\u00e5 en p\u00e5minnelse om dette i Jokersystemet. Merk at du p\u00e5 sluten av perioden selv bestemmer om du \u00f8nsker \u00e5 fornye, og vil ikke bli automatisk belastet p\u00e5 nytt.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e0057e2-e052-4268-8f83-d130d4803245"}
+{"url": "http://kondelureskogen.no/nettside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:22Z", "text": "# Velkommen til Kondelureskogen\n\n\n\nhusI.jpg\n\nI hele mitt liv har kreative prosjekter v\u00e6rt noe av det mest sentrale i livet mitt. Da jeg var barn l\u00e5 tegneblokka alltid godt tilgjengelig og hele veien siden har kreativitet v\u00e6rt en viktig bestandel p\u00e5 veiene jeg har g\u00e5tt. Det veksler hva slags type kreativitet som er det mest vesentlige og den uttrykksformen som er den beste b\u00e6reren av hva jeg til enhver tid vil uttrykke, men jeg jobber b\u00e5de med tegning, maling, foto, tekstile uttrykk, ord og musikk. Like vesentlig er mitt virke som terapeut. Jeg har det som tidligere het mellomfag i psykologi og er kunst og uttrykksterapeut. Tar derfor imot pasienter til b\u00e5de individualterapi og til gruppeterapi. B\u00e5de som terapeut og som leder for mine tegne og malekurs har jeg stor nytte av \u00e5 v\u00e6re kjent i et bredt spekter av kreative uttrykk.\n\nJeg fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re mangesidig og jobber derfor utfra tanken om at den kreative uttrykksformen som best fremmer ideen, er den teknikken jeg vil velge. Det kan v\u00e6re tegning, maling, eller forskjellige tekstile uttrykk. Foto tar nok stadig st\u00f8rre plass i mine kreative prosjekter. Det er forholdsvis nye teknikker for meg, men noe er i ferd med \u00e5 ta form. Ta gjerne en titt under menypunktet \"foto\". Jeg er ogs\u00e5 glad i ord, og noen ganger er det ordene som best bearbeider ideen.\n\nJulie Erlandsen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec1b4e0-b4c0-445f-8336-2654b4600d41"}
+{"url": "http://www.zoover.no/spania/castilla-y-leon/figueruela-de-arriba", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:06:40Z", "text": "Pr\u00f8ver du \u00e5 finne et overnattingssted med en god vurdering for din ferie i Figueruela de Arriba? Her nede finner du alle overnattingssteder i Figueruela de Arriba. Her finner du vurderinger av 1 Camping i Figueruela de Arriba. Bruk filtrene til venstre for \u00e5 finne ditt perfekte overnattingssted. Les 1 Vurdering til reisende som var p\u00e5 ferie i Figueruela de Arriba. P\u00e5 denne siden finner du alle ferieoppholdene i Figueruela de Arriba. Se ogs\u00e5 p\u00e5 andre ferieopphold i Spania. Se p\u00e5 alle overnattingsmuligheter i Castilla y Le\u00f3n. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b95e195-1ddb-4926-aa04-c17ce26c885e"}
+{"url": "http://nettbakeren.no/kokosboller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:52Z", "text": "# Kokosboller\n\n\n\n**Jeg bare elsker disse kokosbollene**\u00a0\u2013 og de er s\u00e5 lette \u00e5 bake. Kjempeg\u00f8y for barna og de er s\u00e5 fluffy og gode\n\n\n\nAv denne oppskriften lagde jeg 20 boller og en rund kake \u2013 og jeg hadde b\u00e5de Ritz kjeks og Oreo kjeks som bunn \u2013 kjempeyummi\n\nDu trenger:\n\n9 eggehviter  \n700 gram sukker  \n8 stk gelatinplater  \n1 pose kokos  \nRitzkjeks og Oreo kjeks\n\nOvertrekk sjokolade/non-temp \u2013 jeg bruker den fra Pals/Cacas \u2013 du finner den her:\u00a0http://www.cacas.no/Produkt/100014 \u2013 sjokoladen er lett \u00e5 smelte, blir hard og blank \u2013 helt super \u00e5 bruke til disse deilige kokosbollene\n\n\n\nDet f\u00f8rste du gj\u00f8r er \u00e5 legge gelatinplatene i kaldt vann \u2013 slik at de blir helt myke.\n\nEt lurt tips er \u00e5 t\u00f8rke bollen med noen dr\u00e5per sitron f\u00f8rst \u2013 da blir den helt ren og eggehvitene pisker seg bedre opp. Ha eggehvitene (tempererte) i en bakebolle og pisk dem p\u00e5 full hastighet\n\n\n\nN\u00e5r jeg pisker eggehviter tar jeg alltid litt og litt sukker mens den pisker \u2013 da blir den s\u00e5 fluffy og deilig\n\n\n\nDen skal bli stiv og tykk i konsistens \u2013 slik at du kan snu bollen uten at den beveger p\u00e5 seg \u2013 tilsett s\u00e5 kokos (nesten hele posen \u2013 resten skal vi ha til pynt)\n\n\n\nGelatinen m\u00e5 n\u00e5 smeltes i en panne \u2013 klem av vannen og smelt p\u00e5 komfyren \u2013 pass s\u00e5 den ikke brenner seg. R\u00f8r godt \u2013 den skal ikke koke \u2013 kun smeltes. Ha den i massen og r\u00f8r godt \u2013 la den st\u00e5 noen minutter mens du setter ut Ritz kjeks og Oreo kjeksene\n\n\n\nJeg bruk en spr\u00f8ytepose til \u00e5 fordele massen p\u00e5 kjeksene \u2013 n\u00e5 er den lett \u00e5 spr\u00f8yte ut. Bruk en saks til \u00e5 klippe toppen \u2013 veldig enkel m\u00e5te for \u00e5 f\u00e5 de runde og fine opp\u00e5\n\n\n\n\n\nJeg pleier \u00e5 sette de 10 minutter i fryseren f\u00f8r jeg dypper dem i deilig sjokolade \u2013 s\u00e5 knuser jeg litt Ritz kjeks og har i en liten rund kakeform for jeg vil lage en kokoskake ogs\u00e5\u2026\n\n\n\nHa i resten av kokosmassen og ha litt kokos opp\u00e5 \u2013 \u00e5\u00e5\u00e5 dette er yumm\n\n\n\nSmelte sjokoladen \u2013 i vannbad eller ved mikro \u2013 forsiktig og ikke f\u00e5 vann eller damp i. Og n\u00e5 kan du dyppe deilighetene og sprinkle dem med kokos. Ser de gode ut?\n\n\n\n\n\nOg om du skal bringe de videre og friste noen du er glad i \u2013 er en eggekartong en genial m\u00e5te og frakte dem i \u2013 se her da\u2026\n\n\n\nSett gjerne den runde formen ogs\u00e5 noen minutter i fryseren \u2013 da er den s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 ut av \u2013 glaser den med sjokolade og server\n\n\n\n\n\nH\u00e5per jeg kunne friste dere i dag med disse deilige kokosbollene \u2013 vil gjerne h\u00f8re om du ogs\u00e5 baker disse. Ha en fantastisk flott bakedag. Varme klemmer fra Terje\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebcca1f1-7cb8-4687-96d5-d413075d5aa5"}
+{"url": "https://www.lotta-fra-brakmakergata.com/news/timeout1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:24Z", "text": " \n# Timeout\n\n15.09.2016 21:39\n\nI dag har jeg og Lotta tatt en skikkelig timeout. Anbefales. Ingenting er bedre enn den totale stillhet....kun vindens stille sus og spredt fuglesang som bakgrunnsst\u00f8y er oppskriften p\u00e5 sjelefred :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82908631-4488-490c-ab18-9f0b60132973"}
+{"url": "https://www.bibliaonline.com.br/dnb/jl/3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:40Z", "text": "# B\u00edblia Online\n\n## Joel 3\n\n# Joel 3\n\n\u00b9 Og derefter skal det skje at jeg vil utgyde min \u00c5nd over alt kj\u00f8d, og eders s\u00f8nner og eders d\u00f8tre skal tale profetiske ord; eders oldinger skal ha dr\u00f8mmer, eders unge menn skal se syner;\n\n\u00b2 ja, endog over tr\u00e6lene og over tr\u00e6lkvinnene vil jeg i de dager utgyde min \u00c5nd.\n\n\u00b3 Og jeg vil gj\u00f8re underfulle tegn p\u00e5 himmelen og p\u00e5 jorden: blod og ild og r\u00f8kst\u00f8tter.\n\n\u2074 Solen skal omskiftes til m\u00f8rke, og m\u00e5nen til blod, f\u00f8r Herrens dag kommer, den store og forferdelige.\n\n\u2075 Og det skal skje: Hver den som p\u00e5kaller Herrens navn, skal bli frelst; for p\u00e5 Sions berg og i Jerusalem skal det v\u00e6re en flokk av undkomne, s\u00e5ledes som Herren har sagt, og blandt de undslopne skal de v\u00e6re som Herren kaller.\n\n\u2076 For se, i de dager og p\u00e5 den tid, n\u00e5r jeg gj\u00f8r ende p\u00e5 Judas og Jerusalems fangenskap,\n\n\u2077 da vil jeg samle alle hedningefolk og f\u00f8re dem ned i Josafats\\* dal, og jeg vil der g\u00e5 i rette med dem for mitt folks og min arvs, Israels skyld, fordi de spredte dem blandt hedningene og delte mitt land; / {\\* Josafat betyr: Gud d\u00f8mmer; JOE 3, 17. 19.}\n\n\u2078 om mitt folk kastet de lodd, de gav en gutt for en skj\u00f8ge, de solgte en pike for vin, og den drakk de op.\n\n\u2079 Og I, Tyrus og Sidon og alle Filisterlands bygder\\! Hvad vil mig? Er det noget I vil gjengjelde mig, eller vil I gj\u00f8re mig noget? Snart, i en hast, skal jeg la eders gjerning falle tilbake p\u00e5 eders eget hode,\n\n\u00b9\u2070 I som tok mitt s\u00f8lv og gull og f\u00f8rte mine dyreste skatter bort til eders templer,\n\n\u00b9\u00b9 og Judas barn og Jerusalems barn solgte I til Javans barn for \u00e5 f\u00e5 dem langt bort fra sitt land.\n\n\u00b9\u00b2 Se, jeg kaller dem fra det sted som I har solgt dem til, og lar eders gjerning falle tilbake p\u00e5 eders eget hode.\n\n\u00b9\u00b3 Og jeg vil selge eders s\u00f8nner og d\u00f8tre til Judas barn, og de skal selge dem til sabeerne, et folk som bor langt borte; for Herren har talt.\n\n\u00b9\u2074 Rop dette ut blandt hedningefolkene, rust eder til en hellig krig, kall p\u00e5 heltene, la alle krigsmenn stige frem og dra ut\\!\n\n\u00b9\u2075 Smi eders hakker om til sverd og eders ving\u00e5rdskniver til spyd\\! Den veke si: Jeg er en helt\\!\n\n\u00b9\u2076 Skynd eder og kom, alle I hedningefolk fra alle kanter, og samle eder sammen\\! Dit la du, Herre, dine helter\\* stige ned\\! / {\\* SLM 103, 20.}\n\n\u00b9\u2077 Hedningefolkene skal v\u00e5kne op og dra til Josafats dal; for der vil jeg sitte og d\u00f8mme alle hedningefolk fra alle kanter.\n\n\u00b9\u2078 Send sigden ut, for h\u00f8sten er moden\\! Kom og tred vinpersen, for den er full, persekarene flyter over, deres ondskap er stor\\!\n\n\u00b9\u2079 Skare p\u00e5 skare samler sig i avgj\u00f8relsens dal. For n\u00e6r er Herrens dag i avgj\u00f8relsens dal.\n\n\u00b2\u2070 Sol og m\u00e5ne sortner, og stjernene holder op \u00e5 lyse.\n\n\u00b2\u00b9 Og Herren skal br\u00f8le\\* fra Sion og la sin r\u00f8st h\u00f8re fra Jerusalem, og himmel og jord skal skjelve; men Herren er en tilflukt for sitt folk og et vern for Israels barn. / {\\* som en l\u00f8ve; sml. HSE 11, 10. AMO 1, 2 fg. 3, 8.}\n\n\u00b2\u00b2 Og I skal kjenne at jeg er Herren eders Gud, som bor p\u00e5 Sion, mitt hellige berg; og Jerusalem skal v\u00e6re et hellig sted, og fremmede skal ikke mere trenge inn der.\n\n\u00b2\u00b3 Og det skal skje p\u00e5 den dag at fjellene skal dryppe av most, og haugene flyte over av melk, og alle bekker i Juda str\u00f8mme med vann; og det skal utg\u00e5 en kilde fra Herrens hus og vanne Sittims dal.\n\n\u00b2\u2074 Egypten skal bli til en \u00f8demark og Edom til en \u00f8de \u00f8rken for deres vold mot Judas barn, fordi de har ut\u00f8st uskyldig blod i sitt land.\n\n\u00b2\u2075 Men Juda skal bli til evig tid, og Jerusalem fra slekt til slekt.\n\n\u00b2\u2076 Og jeg vil hevne deres blod, det som jeg ikke f\u00f8r har hevnet. Og Herren bor p\u00e5 Sion.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2304fcc-0402-42b3-a871-d3b43a7446f6"}
+{"url": "https://www.toll.no/no/verktoy/regelverk/nytt-fra-direktoratet/tir---krav-til-forhandsdeklarasjon-inn-til-tyrkia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:50Z", "text": "# TIR - krav til forh\u00e5ndsdeklarasjon inn til Tyrkia\n\nTyrkia innf\u00f8rer krav om \"Pre-declaration\"\u00a0 for varer under TIR-ordningen fra 25. april 2017.\n\nDirektoratet har mottatt informasjon fra tyrkiske tollmyndigheter om de fra 25. april 2017 vil innf\u00f8re krav om \u00abPre-declaration\u00bb for transporter under TIR-ordningen f\u00f8r kj\u00f8ret\u00f8yet ankommer tyrkisk tollomr\u00e5de. Bakgrunnen for Tyrkias innf\u00f8ringen av forh\u00e5ndsdeklarasjon er forenkling av tollprosedyren og \u00e5 sikre en mer effektiv risikoanalyse.\n\nDet er to alternativer m\u00e5ter \u00e5 sende en forh\u00e5ndsdeklarasjon f\u00f8r ankomsten tyrkisk tollomr\u00e5det. Du kan enten velge TIR EPD-systemet, eller \u00abPre-deklarasjonen\u00bb systemet TIRCUS.\n\nElektronisk forh\u00e5ndsdeklarasjon m\u00e5 v\u00e6re sent til innpasseringstollstedet i Tyrkia f\u00f8r kj\u00f8ret\u00f8y som frakter varene som omfattes av TIR-carnet, ankommer det tyrkiske tollomr\u00e5det. TIR-carnet uten forh\u00e5ndsdeklarasjon vil ikke bli akseptert av innpasseringstollstedet og transport\u00f8ren vil bli p\u00e5lagt \u00e5 avgi Pre-declaration via TIRCUS eller TIR EPD.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9a21c0-85b3-48de-8eb5-6f6753e564f5"}
+{"url": "http://www.skipsmagasinet.no/nc/forsiden/nyhet/artikkel/ny-redningsskoeyte-gjoer-vestfold-kysten-tryggere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:40Z", "text": "# Ny redningssk\u00f8yte gj\u00f8r Vestfold-kysten tryggere\n\n\n\n\u2013 Moderne redningssk\u00f8yter er viktig for sikkerheten til sj\u00f8s, sier styreformann Richard Arnesen i Eckbos Legat, som har fullfinansiert RS \"Eivind Eckbo\". Den nye redningssk\u00f8yta ble d\u00f8pt i T\u00f8nsberg mandag.\n\nAv: Redakjsonen **Publisert:** 01.11.14 kl. 16:31  \nRS \"Eivind Eckbo\" blir stasjonert i T\u00f8nsberg, med operasjonsomr\u00e5de mellom Horten og Stavern.\u00a0\n\n\\- Den gener\u00f8se gaven fra Eckbos legat hjelper oss \u00e5 styrke beredskapen i et skj\u00e6rg\u00e5rdsomr\u00e5de som b\u00e5de er Norges best bes\u00f8kte i sommerhalv\u00e5ret, og som rommer nye F\u00e6rder nasjonalpark, med en s\u00e5rbar fauna, sier president Nicolai Jarlsby i Redningsselskapet.\n\nDen nye redningssk\u00f8yta tilh\u00f8rer Bergesen-klassen og har en byggekostnad p\u00e5 n\u00e6rmere ti millioner kroner. Den har f\u00e5tt navn etter Eivind Eckbo (1873-1966), som grunnla Eckbos Legater p\u00e5 sin 50-\u00e5rsdag i 1923. Eckbo gjorde suksess som offiser, jurist og forretningsmann \u2013 samtidig som han utmerket seg som filantrop og folkeopplyser. Eckbos Legat er en privat stiftelse som yter st\u00f8tte til en rekke allmennyttige form\u00e5l.\n\n\u2013 Redningsselskapet og dets frivillige mannskap gj\u00f8r en meget viktig innsats, og det er en glede for Eckbos Legat \u00e5 kunne bidra til at de har det beste og mest moderne utstyret, sier styreformann Richard Arnesen i Eckbos Legat.\n\nStyremedlem Margaret Eckbo, som er gift med legatstifterens s\u00f8nn, var gudmor under den h\u00f8ytidelige d\u00e5pen p\u00e5 brygga i T\u00f8nsberg.\u00a0\n\n\u2013 M\u00e5 hell og lykke f\u00f8lge deg og ditt mannskap i din ansvarsfulle gjerning langs den norske kyst, l\u00f8d d\u00e5psordene til den nye redningssk\u00f8yta.\n\n**80 frivillige mannskaper**\n\nRS \"Eivind Eckbo\" skal bemannes av Redningsselskapets sj\u00f8redningskorps i Vestfold, som best\u00e5r av rundt 80 operative frivillige fordelt p\u00e5 vaktlag p\u00e5 fire personer. Redningssk\u00f8yta i T\u00f8nsberg har hel\u00e5rsdrift og rykker \u00e5rlig ut p\u00e5 rundt 250 oppdrag, og assisterer 500 - 600 mennesker. \u00c5rets fine sommer var den travleste siden sj\u00f8redningskorpset ble opprettet i 2013.\u00a0\n\n\u2013 Vi gleder oss veldig til \u00e5 ta i bruk RS \"Eivind Eckbo\", som blir et fantastisk arbeidsverkt\u00f8y i v\u00e5rt farvann. Den er st\u00f8rre, hurtigere og sv\u00e6rt velutstyrt, sier b\u00e5tf\u00f8rer Tor Honningsv\u00e5g, som ogs\u00e5 er leder i sj\u00f8redningskorpset i Vestfold.\n\n**Fakta om RS 156**\n\nRS 156 \"Eivind Eckbo\" er bygget hos Swede Ship Marine AB p\u00e5 den svenske vestkysten. Hun er en kompakt og innholdsrik redningssk\u00f8yte p\u00e5 45 fot, spesielt prosjektert for frivillig besetning. Den st\u00f8ysvake broen har fire stoler med demping og sofabenk med plass til b\u00e5re. Et stort, plant arbeidsdekk skal gi besetningen en best mulig plattform for \u00e5 kunne yte sitt beste for de sj\u00f8farende. Akter p\u00e5 b\u00e5ten er det en kraftig slepekrok, tilpasset slepekraften p\u00e5 over 3 tonn. P\u00e5 skrogsiden er det montert et spesielt tilpasset nett for \u00e5 kunne plukke opp mennesker fra sj\u00f8en under krevende v\u00e6rforhold. Til hjelp under slokking av branner i b\u00e5ter og strandsone har sk\u00f8yta en kraftig fastmontert brannpumpe. Av bergingsutstyr finnes det blant annet en effektiv flyttbar lensepumpe.\n\nTo SAAB Iveco dieselmotorer p\u00e5 samlet snaue 1000 hestekrefter driver b\u00e5ten opp i en toppfart p\u00e5 rundt 37 knop og en servicefart i lastet tilstand p\u00e5 33 knop. Den har ikke vanlige propeller, men vannjet. Ved hjelp av kraften fra motorene pumper disse ut str\u00e5ler med vann i stor mengde og hastighet, som igjen gir b\u00e5ten sin fart gjennom vannet. Den man\u00f8vreres lett ved at vannstr\u00e5lene dreies. I tillegg har f\u00f8reren en fotpedalbetjent baugpropell til r\u00e5dighet.\n\nSkrog og overbygg er laget i s\u00e5kalt glassfiberarmert sandwich for \u00e5 begrense b\u00e5tens vekt og dermed drivstofforbruk, NOx og CO2 utslipp. I tillegg blir b\u00e5tens hekkb\u00f8lge s\u00e5 liten som mulig. For \u00e5 gi b\u00e5ten best mulig evne til \u00e5 forsere grov sj\u00f8 er det bygd inn en ballasttank i baugen.\n\n**Hoveddimensjoner:**\n\nSkroglengde 13,85 meter\n\nSt\u00f8rste bredde 4,2 meter\n\nDypgang ca. 0,7 meter\n\nFremdrift: Vannjet\n\nMotorisering: 2 x 500 hk Saab\n\n\\<\u00a0Vestlandet i verdenstoppen p\u00e5 milj\u00f8teknologi  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d05fb10-8471-460b-845e-aa372972afe1"}
+{"url": "http://panorama.no/2003/10/24/introducing-the-past-ufullstendig-samling_-glimrende-musikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:48Z", "text": "\n\nKarakter\n\nRiktignok er det ingen tvil om at **Christian Kjellvander** fortjener en samleplate etter alle de fine utgivelsene han har bak seg, og det er heller ingen tvil om at denne musikken fortjener \u00e5 bli gjort kjent for et st\u00f8rre publikum.\n\nKjellvander slo gjennom som l\u00e5tskriver og vokalist i bandet Loosegoats. Bandets karriere strakk seg over tre album, samt en rekke EP-er, og kulminerte i den moderne klassikeren Her, The City Et Al i 2001.\n\nI 2000 ga han sammen med broren Gustaf ut et mer lavm\u00e6lt album under navnet Songs Of Soil, og i fjor kom den fine solodebuten Songs From A Two-Room Chapel.\n\nDenne doble samleplaten er i f\u00f8lge tittelen tenkt som en introduksjon til Kjellvanders betydelige plateproduksjon. Og med fem solide album \u00e5 plukke materiale fra, burde det v\u00e6re greit \u00e5 sette sammen et representativt utvalg. Men av en merkelig grunn er Loosegoats debutalbum *For Sale By Owner* ikke representert i det hele tatt, mens bandets \u00f8vrige to album begge er tilgodesett med seks l\u00e5ter pluss en liveversjon hver.\n\nSoloalbumet Songs From A Two-Room Chapel er ogs\u00e5 forbig\u00e5tt i bortimot stillhet, med kun en liveversjon av \u00e5pningssporet *Homeward Rolling Soldier*.\n\nLegg til to sanger med Songs Of Soil; fire EP-spor og to helt nye sanger, s\u00e5 er resultatet 23 l\u00e5ter som er egnet til \u00e5 bevise at Christian Kjellvander er en av Skandinavias absolutt beste og viktigste l\u00e5tskrivere. Derimot er *Introducing The Past* ikke i stand til \u00e5 gi et representativt bilde av mannens platekarriere s\u00e5 langt.\n\n**Det er ogs\u00e5 andre ting \u00e5 utsette p\u00e5 dette som en samleplate. Selv om alle tekstene er gjengitt i coveret, er det ingen ny informasjon som fremkommer her. Et essay eller noen kommentarer fra Kjellvander selv ville beriket albumet betraktelig.** Det er ogs\u00e5 litt snodig at den f\u00f8rste CD-platen inneholder fjorten sanger og 65 minutter musikk, mens den andre disken bare inneholder ni l\u00e5ter \u2013 fordelt over knapt f\u00f8rti minutter. Det er alts\u00e5 ikke plassmangel som gj\u00f8r at samlingen er s\u00e5pass mangelfull som den er.\n\nDet er vanskelig \u00e5 sette karakter p\u00e5 en slik utgivelse. Som samleplate er den mangelfull og ufullstendig, og fortjener derfor knapt en karakter midt p\u00e5 treet. Jeg velger likevel \u00e5 la musikken tale for seg, og da er det selvsagt bare \u00e5 anbefale Christian Kjellvander til alle med interesse for jordn\u00e6r og vakker countryinfluert rock.\n\nFors\u00f8k likevel heller \u00e5 f\u00e5 tak i Her, The City Et Al. De stakkars fire l\u00e5tene derfra som ikke er med her er likevel bedre enn det meste annet mannen har skrevet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "947c7b82-598d-4419-9aa4-8c0bd268c8a3"}
+{"url": "https://www.toll.no/no/verktoy/regelverk/tollabc/6/6-1/tollfritak-ved-midlertidig-innforsel-av-motorvogner-mv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:36Z", "text": "# Tollfritak ved midlertidig innf\u00f8rsel av motorvogner mv.\n\nLov og forskrift\n\nTolloven \u00a7 6-1\n\nForskrift om midl. innf\u00f8rsel av motorvogn 20.jan 1991\n\nMerverdiavgifsloven \u00a7 7-2\n\nMotorvogner (biler og andre kj\u00f8ret\u00f8y) er varer. Disse kj\u00f8ret\u00f8yene er derfor i utgangspunkt tollpliktige n\u00e5r de kommer til Norge. \u00a7 6-1 inneb\u00e6rer imidlertid at det gis tollfritak i to hovedgrupper av tilfeller der motorvogner mv. bare skal v\u00e6re her midlertidig:\n\n  - Utenlandske motorvogner til personlig bruk\n  - Utenlandske motorvogner som brukes i ervervsmessig transport\n\nBestemmelsene om midlertidig innf\u00f8rsel av motorvogn mv. st\u00e5r i en egen forskrift, se lenke over. Denne forskriften gjelder b\u00e5de toll, merverdiavgift og engangsavgift. Det som framg\u00e5r i denne artikkelen gjelder for alle avgiftene. Forskriften omfatter ogs\u00e5 tilhengere og campingvogner, samt reservedeler og utstyr som innf\u00f8res sammen med motorvognen.\n\nNedenfor finner du flere artikler om toll- og avgiftsfritak i disse tilfellene. De detaljerte vilk\u00e5rene for tollfritaket vil du finne der, mens TollABC gir et generelt overblikk.\n\n1 Alminnelige bestemmelser\n\n \n\n 1-1 Definisjoner\n\n 1-2 Lovens saklige virkeomr\u00e5de\n 1-3 Lovens stedlige virkeomr\u00e5de\n\n 1-4 Kontroll p\u00e5 fremmed territorium\n\n1-5 Tollmyndighetenes oppgaver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85cfe9f1-74ec-4fd9-9230-351e6e18975d"}
+{"url": "https://www.capus.no/nb-NO/Stillinger/49040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:36Z", "text": "# Prosjektleder - teknologiprosjekter Direkte til s\u00f8knad\n\n  \n\nS\u00f8knadsfrist: 23.03.2018\n\n  \nVi gjennomf\u00f8rer n\u00e5 en omfattende fornying av v\u00e5re forretningssystemer med et helhetlig perspektiv p\u00e5 teknologi, arbeidsprosess og organisasjonsutvikling. V\u00e5r strategiske m\u00e5lsetning er \u00e5 utnytte teknologiske l\u00f8sninger som underst\u00f8tter pasientsikkerhet og sikker legemiddelbruk. For \u00e5 n\u00e5 disse m\u00e5lene s\u00f8ker vi n\u00e5 en dyktig prosjektleder med erfaring fra digitaliseringsprosjekter og omstillingsprosesser\n\n\u00a0\n**Stillingen som Prosjektleder**\n\nHelsesektoren st\u00e5r n\u00e5 ovenfor et digital skifte, og dette skaper spennende muligheter innen v\u00e5rt fagfelt. Digitalisering, automatisering og bruk av roboter vil v\u00e6re viktige virkemidler til \u00e5 fornye, forenkle og forbedre oss. Vi ser etter en person som \u00f8nsker \u00e5 jobbe med samspillet mellom teknologi og helse, og som ser p\u00e5 utfordringer som spennende muligheter. Prosjektlederen vil f\u00e5 en sentral rolle ved innf\u00f8ringen av nye digitale l\u00f8sninger og videreutviklingen av selskapets digitalisering.\n\n\u00a0\n\n**Vi kan blant annet tilby:**\n\n  - Et sterkt, engasjert og motivert fagmilj\u00f8 i en virksomhet med et viktig samfunnsoppdrag\n  - Utfordrende og varierte arbeidsoppgaver\n  - Samarbeid med kunnskapsrike og interessante kunder/samarbeidspartnere\n  - For den riktige s\u00f8keren, er det store muligheter for personlig og faglig utvikling\n\n  \n**Arbeidsoppgaver:**\n\nSom prosjektleder hos oss vil du jobbe med digital fornying og nytt sykehusapoteksystem. Du vil f\u00e5 en sentral rolle ved innf\u00f8ring av den nye bransjel\u00f8sningen for apotek, reseptur- og butikkdatasystemet, samt ERP-system. Som prosjektleder vil du ha ansvar for \u00e5 utvikle effektive arbeidsprosesser og tilrettelegge fremtidsrettede systemverkt\u00f8y i tr\u00e5d med m\u00e5l, strategiplaner og handlingsplaner for Sykehusapotekene HF.  \n\u00a0\n\nStillingen som Prosjektleder inng\u00e5r i et team av prosjektledere med felles m\u00e5l om \u00e5 gjennomf\u00f8re gode prosjekter p\u00e5 riktig m\u00e5te. Vi har h\u00f8yt fokus p\u00e5 \u00e5 tydeliggj\u00f8re m\u00e5l og hensikt med alle initiativ som tas videre som prosjekt. Utarbeidelse av gode business case og gevinstplaner st\u00e5r sentralt. Stillingen rapporterer til Prosjektdirekt\u00f8r.\n\n  \n**Kvalifikasjoner**\n\nVi s\u00f8ker deg med god kompetanse innen prosjektledelse med fokus p\u00e5 innf\u00f8ring av ny teknologi, endringsledelse og gevinstrealisering. Du har erfaring med bruk av anerkjent prosjektmetodikk, gjerne med sertifisering innen Prince2 eller tilsvarende.\n\n  - Teknologisk utdanning p\u00e5 mastergradsniv\u00e5, eventuelt kan bred erfaring og utdanning p\u00e5 bachelor-niv\u00e5 likestilles\n  - Erfaring med \u00e5 lede prosjekter i komplekse virksomheter\n  - Kjennskap til samspillet mellom organisasjon, teknologi og forretningsprosesser\n  - Erfaring med endringsledelse\n  - God skriftlig og muntlig framstillingsevne p\u00e5 norsk og engelsk\n\n  \n**Personlige egenskaper**\n\nSom person er du strukturert, har en systematisk tiln\u00e6rming til dine oppgaver og jobber proaktivt og l\u00f8sningsorientert for \u00e5 fullf\u00f8re disse. Du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re nye ting og setter deg raskt inn i komplekse problemstillinger.\n\n  - Gode leder- og samarbeidsevner\n  - Evne til \u00e5 motivere og skape engasjement\n  - M\u00e5lbevisst og resultatorientert\n  - Har sterk faglig integritet\n\n  \n**S\u00f8knadsfrist: 23.03.18**\n\n**Arbeidssted:** Oslo sentrum\n\n\u00a0\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende stillingen, er du velkommen til \u00e5 kontakte Capus ved Jonas Ramb\u00e6k tlf. 93 24 21 33 eller Anette Cathrine Hafstad \u00d8gaard p\u00e5 tlf. 90 59 49 57. For \u00e5 komme i betraktning til stillingen m\u00e5 du s\u00f8ke via linken \"S\u00f8k p\u00e5 stillingen\". Du skal da fylle ut et kort skjema med personalia, samt laste opp CV og s\u00f8knad.\n\n  \n### Kontakt oss for en prat da vel\\!\n\n\n\n#### Jonas Ramb\u00e6k\n\n#### Stillingstittel: **Prosjektleder - teknologiprosjekter**\n\nSykehusapotekene HF leverer legemidler og farmas\u00f8ytiske tjenester til alle sykehusene i Helse S\u00f8r-\u00d8st. Helseforetaket best\u00e5r av 750 ansatte fordelt p\u00e5 17 sykehusapotek fra Lillehammer i nord til Kristiansand i s\u00f8r, samt hovedkontor i Oslo sentrum. Sykehusapotekene har en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 NOK 3,6 milliarder. V\u00e5r visjon er \u00e5 gj\u00f8re sykehusenes legemiddelbruk bedre gjennom v\u00e5rt bidrag til bedre pasientsikkerhet og god sykehus\u00f8konomi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "def5b062-be34-4931-8d14-06d85c3b2fdd"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/om-oss/nyheter/undersokelse-hva-mener-pasientene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:08Z", "text": "# Unders\u00f8kelse: Hva mener pasientene?\n\nP\u00e5 diagnostisk senter f\u00e5r pasientene si akkurat hva de mener om avdelingen og medarbeiderne som jobber der. N\u00e5 er resultatene fra f\u00f8rste brukerunders\u00f8kelse klar.\n\n Av Caroline Aspelund. Foto: Svein Lunde, SUS.  Publisert 19.12.2016  \nSist oppdatert 21.02.2017\n\n\u200bBrukererfaringer er \u00e9n av flere kilder til informasjon om kvaliteten p\u00e5 helsetjenester. Tilbakemeldingene fra pasientene brukes til \u00e5 identifisere hvilke omr\u00e5der som fungerer bra, og hvilke omr\u00e5der som avdelingen b\u00f8r arbeide videre med.\n\n### Alltid noe som kan bli bedre\n\nUnders\u00f8kelsen viser at diagnostisk senter, som \u00e5pnet p\u00e5 SUS i januar 2016, har hatt en god oppstart - men at det alltid er forbedringspotensial i avdelingen:\n\n\u2013 Vi ser at pasientene er forn\u00f8yd med at vi snakker et spr\u00e5k som de forst\u00e5r. Det er et m\u00e5l i avdelingen at vi skal skape trygghet i en usikker situasjon. Tilbakemeldingene vi har f\u00e5tt viser at vi er gode p\u00e5 kommunikasjon, og det synes vi er veldig bra, sier avdelingsoverlege Anita Sandmo Lyng\u00f8y.\n\nHun mener likevel at det er flere ting som spiller inn om pasientene f\u00e5r en god opplevelse p\u00e5 sykehuset. Blant annet er tilbakemeldingene fra pasientene at de \u00f8nsker st\u00f8rre medvirkning i utredningen. I tillegg ble diagnostisk senter oppmerksom p\u00e5 at noen pasienter syntes det var mye st\u00f8y p\u00e5 avdelingen.\n\n\u2013 Dette er viktige tilbakemeldinger \u00e5 ta med seg videre. N\u00e5r det gjelder st\u00f8y pr\u00f8ver vi \u00e5 skjerme pasientene fra medpasientenes bes\u00f8k, uten at vi \u00f8delegger for at pasientene v\u00e5re kan ha selskap. Svarene i brukerunders\u00f8kelsen viser at det er viktig at vi tilrettelegger for dette - b\u00e5de n\u00e5r det gjelder pasientene som f\u00e5r bes\u00f8k, og av hensyn til andre inneliggende pasienter.\n\n### Fra A til \u00c5\n\nPasienterfaringsunders\u00f8kelsen best\u00e5r av b\u00e5de svaralternativer og fritekst - og dekker alt fra omr\u00e5der som omhandler pasientmedvirkning, legenes faglige dyktighet, kommunikasjon og praktiske ting p\u00e5 avdelingen.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 drive pasientens helsetjeneste. Vi er helt avhengig av at de gir oss tilbakemelding p\u00e5 jobben vi gj\u00f8r. Vi skal gj\u00f8re belastningen for pasientene v\u00e5re minst mulig, og da tjener vi p\u00e5 at de er brutalt \u00e6rlige - og at vi gir dem mulighet til \u00e5 v\u00e6re det, sier Lyng\u00f8y.\u00a0\n\nPasienterfaringsunders\u00f8kelsen ble igangsatt p\u00e5 eget initiativ av diagnostisk senter.\n\n86 pasienter har svart p\u00e5 pasienterfaringsunders\u00f8kelsen. Her kan du se resultatrapporten.\n\n\n\n*Avdelingsoverlege Anita Sandmo Lyng\u00f8y.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13747172-6e99-4742-9808-5e167144880f"}
+{"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/bilder-av-nudistiske-gutter-9719.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:45Z", "text": "I sta da jeg kom hjem, var jeg heelt utslitt. Djursholm casinon pa natet casino online bonus utan insattning casino action online. S\u00f8ster bror sex 3gp videoer. Bilder av nudistiske gutter. Det er et faktum at innvandrere er tildels grovt overrepresentert i kriminalstatistikken, og da s\u00e6rlig i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a96c99-5d3b-4e11-be10-e35497b14114"}
+{"url": "http://docplayer.me/5948439-Normalvedtekter-for-sandnes-venstre-vedtatt-av-venstres-landsstyre-19-10-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:01:59Z", "text": "# NORMALVEDTEKTER FOR SANDNES VENSTRE Vedtatt av Venstres landsstyre\n1 NORMALVEDTEKTER FOR SANDNES VENSTRE Vedtatt av Venstres landsstyre Normalvedtekter for Venstres lokallag skal bygge p\u00e5 prinsippene i Venstres vedtekter og vedtas av landsstyret. 1. FORM\u00c5L Sandnes Venstre har til form\u00e5l \u00e5 arbeide aktivt for Venstres sak i kommunen i samsvar med Venstres hovedvedtekter og Venstres program. 2. MEDLEMSKAP Personer over 15 \u00e5r som ikke er medlem i noe annet parti, og som deler Venstres grunnsyn, kan bli medlem av Venstre. Medlemskap oppn\u00e5s fra det tidspunkt man melder seg inn. Medlemsrettigheter oppn\u00e5s n\u00e5r kontingent er betalt. Samlet kontingent fastsettes av Venstres landsm\u00f8te og gjelder ogs\u00e5 Sandnes Venstre. Sandnes Venstre kan rapportere inn tilleggskontingent etter vedtak p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Landsm\u00f8tet fastsetter hvem som er berettiget til redusert kontingent. Medlemskap, og de rettigheter medlemskap gir, oppn\u00e5s bare i ett lokallag, og medlemmet kan bare v\u00e6re med \u00e5 behandle og stemme over samme sak i ett lokallag. Det enkelte medlem skal v\u00e6re tilknyttet et lokallag, og kan selv velge hvilket lokallag man vil v\u00e6re medlem i. Rettigheter som medlem ut\u00f8ves personlig. 3. ORGANISASJON Venstre best\u00e5r av partiets medlemmer organisert gjennom lokallag, fylkeslag og partiets nasjonale organisasjon. Partiorganer i Sandnes Venstre er styret og \u00e5rsm\u00f8tet. Det kan innkalles til medlemsm\u00f8ter med fullmakter gitt av disse vedtekter eller av \u00e5rsm\u00f8tet. Sandnes Venstre har f\u00f8lgende tilknyttede selvstendige og likestilte organisasjoner hvis representasjon i Sandnes Venstres organer fordeles i disse vedtekter dersom organisasjonene er aktive: Sandnes Unge Venstre (SUV) subsidi\u00e6rt Stor-Stavanger Unge Venstre, Sandnes Venstrekvinnelag (SVK) og Sandnes Liberale Studenter (SLSF). Sandnes Venstre er tilknyttet Venstres Opplysnings- og Studieforbund (VO). Begge kj\u00f8nn skal som en hovedregel v\u00e6re representert med minst 40 prosent i Sandnes Venstres styrer, utvalg, komit\u00e9er og delegasjoner til Venstres landsm\u00f8ter. Folkevalgt for Sandnes Venstre blir man bare ved \u00e5 stille til valg p\u00e5 Sandnes Venstres valgliste og p\u00e5 Venstres program. Har man stilt til valg p\u00e5 Sandnes Venstres program, s\u00e5 er dette den kontrakten man har med velgerne. 1\n\n\n\n2 Sandnes Venstres partiorganer kan ikke instruere folkevalgte som er innvalgt for Sandnes Venstre utover det program de er valgt p\u00e5. Dersom det er punkter i et partiprogram en folkevalgt ikke kan f\u00f8lge, er den folkevalgte forpliktet til \u00e5 informere styret og bystyregruppa om dette. Sandnes Venstres folkevalgte representanter plikter \u00e5 skape gode politiske prosesser og lytte til innspill fra eget parti. Sandnes Venstre folkevalgte representanter danner i bystyret sin egen gruppe med styre og gruppereglement. Protokoller M\u00f8teprotokoller fra lokallaget sendes til alle som er innkalt til m\u00f8tene og til Venstres Hovedorganisasjon. Voteringsregler M\u00f8telederen foresl\u00e5r hvordan voteringene skal foreg\u00e5. Vedtak i andre saker enn de som gjelder vedtektsendringer gj\u00f8res med flertallsvedtak. Dersom stemmetallene for og mot i en sak er like foretas en ny votering. Ved andre gangs stemmelikhet blir innstillingen st\u00e5ende. Ved personvalg og nominasjoner kreves over halvparten av de avgitte stemmene for \u00e5 bli valgt. Oppn\u00e5s ikke dette ved f\u00f8rste gangs votering, faller den av kandidatene med f\u00e6rrest stemmer ut. Det foretas nye valgomganger inntil \u00e9n av kandidatene har f\u00e5tt over halvparten av avgitte stemmer. Ved stemmelikhet foretas en ny votering. Ved andre gangs stemmelikhet foretas loddtrekning. Dersom resultatet ved andre former for personvalg blir like stemmetall, skal det foretas loddtrekning. Personvalg skal foretas skriftlig dersom minst \u00e9n person krever det. Stemmesedler ved valg skal inneholde det samme antall navn som det antall personer som skal velges. 4. BYDELSLAG / GRENDELAG Innen kommunen kan det opprettes egne bydels-/grendelag underlagt styret. Bydels- /grendelagene skal ha til oppgave \u00e5 st\u00e5 for venstrearbeidet i denne del av kommunen. Oppretting av slike lag godkjennes av \u00e5rsm\u00f8tet i lokallaget i kommunen, som ogs\u00e5 vedtar instruks for lagets arbeid. 5. STYRET Styret leder Venstres arbeid mellom \u00e5rsm\u00f8tene i samsvar med vedtektene og de vedtak som blir fattet av \u00e5rsm\u00f8tet. Styret m\u00f8tes minst fire ganger mellom hvert ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8te og ellers s\u00e5 ofte som lederen eller 1/3 av styremedlemmene krever det. Styret er beslutningsdyktige n\u00e5r minst halvparten av styremedlemmene, deriblant lederen eller en av nestlederne, er til stede. Leder kaller styret sammen og har rollen som m\u00f8teleder. Styrem\u00f8tene er i utgangspunktet \u00e5pne. Styret best\u00e5r av leder og minst to medlemmer valgt av \u00e5rsm\u00f8tet. Styret best\u00e5r dessuten av et medlem som er bosatt i Sandnes og valgt av Unge Venstre i kommunen / regionen og eventuelt medlemmer valgt av andre sideorganisasjoner i kommunen. Det er en 2\n\n\n\n3 forutsetning for representasjonsretten at den tilknyttede organisasjon har avholdt \u00e5rsm\u00f8te samme \u00e5r som fylkes\u00e5rsm\u00f8tet eller \u00e5ret f\u00f8r dette. Lederen for Venstres bystyregruppe tiltrer styret uten stemmerett. Styret plikter \u00e5 f\u00f8lge opp vedtektene og har ansvar for lokallagets \u00f8konomi, nettsider, utforming av politikk, informasjonsvirksomhet, skolering, medlemsverving og utadrettede virksomhet. Leder tegner for lokallaget. Styret kan oppnevne egne utvalg og komit\u00e9er til \u00e5 ta seg av s\u00e6rskilte oppgaver, som for eksempel valgkamputvalg, skoleringsutvalg, programkomit\u00e9 og nominasjonskomit\u00e9. I kommunevalg\u00e5r s\u00f8rger styret for at det oppnevnes en programkomit\u00e9 som skal utarbeide et forslag til eget valgprogram for Venstre i kommunen. Programmet vedtas av \u00e5rsm\u00f8tet eller et medlemsm\u00f8te som innkalles med 14 dagers varsel. Etter et bystyrevalg kaller styret inn de representantene som har blitt folkevalgt for Venstre i bystyret til konstituerende m\u00f8te, men de folkevalgte konstituerer seg selv og velger sin gruppeleder. I \u00e5r f\u00f8r kommunevalg\u00e5r skal styret sette i gang en \u00e5pen nominasjonsprosess og s\u00f8rge for at nominasjonsm\u00f8tet blir holdt innen utgangen av februar (i valg\u00e5ret). Styret forbereder nominasjonen og setter ned nominasjonskomit\u00e9. Valglista settes opp p\u00e5 nominasjonsm\u00f8tet. Nominasjonsm\u00f8tets sammensetning og voteringsprosedyrer er de samme som til \u00e5rsm\u00f8tet. F\u00f8r fylkeslagets nominasjonsm\u00f8ter skal \u00e5rsm\u00f8tet eller et medlemsm\u00f8te velge delegater og varadelegater i henhold til tildelt antall. Slikt lokalt medlemsm\u00f8te kalles inn med 14 dagers varsel gjennom skriftlig invitasjon til alle medlemmer i lokallaget. Delegatene skal ha fullmakter underskrevet av leder i lokallaget. 6. \u00c5RSM\u00d8TET \u00c5rsm\u00f8tet er Sandnes Venstres h\u00f8yeste myndighet og skal holdes innen utgangen av januar hvert \u00e5r. Styret kaller inn til m\u00f8tet med minst to ukers varsel. I innkallingen settes det en frist \u00e5 fremme forslag til politiske uttalelser og andre forslag som \u00f8nskes tatt opp til behandling p\u00e5 fylkes\u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet skal kun behandle de saker som er satt opp p\u00e5 sakslisten for m\u00f8tet. Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te holdes n\u00e5r styret vedtar det eller n\u00e5r minst en tredjedel av medlemmene skriftlig krever det. Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te kan bare behandle den eller de saker som er angitt i innkallingen til m\u00f8tet. Tid og sted fastsettes av styret. M\u00f8tet innkalles med minst 10 dagers varsel. Alle medlemmer etter 2 har tale-, forslags- og stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Kontingenten regnes som betalt hvis den er betalt for innev\u00e6rende \u00e5r for lag som har \u00e5rsm\u00f8te f\u00f8r \u00e5rsskiftet, eller for forrige eller innev\u00e6rende \u00e5r for lag som har \u00e5rsm\u00f8te i januar. Medlemmer nyinnmeldt etter 1.11 m\u00e5 ogs\u00e5 ha betalt kontingent for \u00e5 f\u00e5 stemmerett. \u00c5rsm\u00f8tet er i utgangspunktet et \u00e5pent m\u00f8te. 3\n\n\n\n4 \u00c5rsm\u00f8tet \u00e5pnes av lederen som leder konstitueringen av m\u00f8tet hvor f\u00f8lgende velges: - m\u00f8teleder - m\u00f8tesekret\u00e6rer og -referenter - tellekorps - redaksjonskomit\u00e9 for politiske uttalelser - to personer til \u00e5 underskrive protokollen Protokollen skal v\u00e6re underskrevet og tilgjengelig senest \u00e9n m\u00e5ned etter \u00e5rsm\u00f8tet. Endelig godkjenning av protokollen skjer i det f\u00f8rste styrem\u00f8tet etter \u00e5rsm\u00f8tet. Valg \u00c5rsm\u00f8tet skal foreta valg av: Styre \u00c5rsm\u00f8tet velger et styre med minst 3 medlemmer, hvorav: - leder - minst to styremedlemmer - inntil 5 varamedlemmer Leder \u00c5rsm\u00f8tet velger ny leder for ett \u00e5r om gangen. Utover dette, konstituerer styret seg selv. Revisor Det f\u00f8rste og tredje ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet i stortingsperioden velger en revisor til \u00e5 st\u00e5 forrevisjon av lokallagets regnskap. Revisoren kan ikke ha andre verv i laget. Delegater til fylkes\u00e5rsm\u00f8tet Hvert \u00e5rsm\u00f8te velger delegater og varadelegater til fylkes\u00e5rsm\u00f8tet i henhold til tildelt antall. Delegatene skal ha fullmakter underskrevet av leder i lokallaget. Valgkomit\u00e9 \u00c5rsm\u00f8tet velger en valgkomit\u00e9 etter forslag fra styret, best\u00e5ende av leder, to medlemmer og to varamedlemmer, som p\u00e5 det etterf\u00f8lgende \u00e5rsm\u00f8tet legger frem forslag til valg av styre, revisor og delegater til fylkes\u00e5rsm\u00f8tet. Ingen av medlemmene eller varamedlemmene i det sittende styret kan v\u00e6re medlemmer eller varamedlemmer til valgkomit\u00e9en. Andre arbeidsoppgaver Alle ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8ter skal: Behandle styrets \u00e5rsmelding og \u00e5rsregnskap. \u00c5rsmeldingen og \u00e5rsregnskapet f\u00f8lger kalender\u00e5ret Fastsette lokallagets sats for medlemskontingent for det etterf\u00f8lgende kalender\u00e5r Behandle fylkesstyrets forslag til m\u00e5l, strategier og hovedretningslinjer for fylkeslagets virksomhet Behandle og stemme over andre saker som er fremmet i samsvar med vedtektene Foran stortings- og fylkestingsvalg skal forslag til valgprogram behandles av \u00e5rsm\u00f8tet eller et medlemsm\u00f8te f\u00f8r det behandles p\u00e5 fylkes\u00e5rsm\u00f8tet I valg\u00e5r skal \u00e5rsm\u00f8tet behandle og vedta en plan for lagets valgkamp I kommunevalg\u00e5r skal \u00e5rsm\u00f8tet (eller etter vedtektene for det enkelte lokallag et annet representativt m\u00f8te i laget) behandle og vedta eget valgprogram for Venstre i kommunen 4\n\n\n\n5 7. ENDRINGER I VEDTEKTENE Ved endring av disse normalvedtektene m\u00e5 lokallaget behandle sitt eget sett med vedtekter p\u00e5 p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rsm\u00f8te. Sandnes Venstres vedtekter endres av \u00e5rsm\u00f8tet n\u00e5r minst to tredeler stemmer for det. Forslag til vedtektsendringer legges p\u00e5 forh\u00e5nd frem for styret og sendes ut til medlemmene senest innen en m\u00e5ned f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. F\u00f8r endringene trer i kraft m\u00e5 de v\u00e6re godkjent av fylkesstyret. Et eventuelt avslag p\u00e5 godkjenning i fylkesstyret kan ankes til sentralstyret. 8. SAMMENSL\u00c5ING OG OPPL\u00d8SNING AV LAGET Sandnes Venstre kan sl\u00e5 seg sammen med ett eller flere lokallag til \u00e9n organisasjon ved 2/3-flertall og for \u00f8vrig etter n\u00e6rmere bestemmelser i VHOs vedtekter. Et slikt regionlag m\u00e5 i vedtektene ivareta de organisatoriske l\u00f8sninger som er n\u00f8dvendige i forhold til oppgavene knyttet til nominasjon og innlevering av lister til kommunevalg. Bare medlemmer som har stemmerett i den enkelte kommune kan v\u00e6re med \u00e5 sette sammen listen for denne kommunen. Forslag om oppl\u00f8sning av et lag m\u00e5 behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Blir forslaget vedtatt med 2/3 flertall, skal det sendes fylkesstyret til uttalelse. Endelig vedtak om oppl\u00f8sning av laget m\u00e5, for \u00e5 v\u00e6re gyldig, vedtas med 2/3 flertall p\u00e5 neste \u00e5rsm\u00f8te. Dersom et lag oppl\u00f8ses, skal dets formue, eiendomsrettigheter arkiv o.a. overf\u00f8res til n\u00e6rmeste organisasjonsledd. Alle verdier skal st\u00e5 ur\u00f8rt i 5 \u00e5r i tilfelle laget blir dannet p\u00e5 nytt. Hvis nytt lag ikke blir dannet, vedtar fylkesstyret hvordan midlene skal anvendes til det de er bestemt for. Dersom et lag er uvirksomt over mer enn ett \u00e5r kan fylkeslaget eller Venstres Hovedorganisasjon konstituere nytt styre, eventuelt oppl\u00f8se laget. 5\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9615b3ce-fa1e-430e-8cf7-274fc65bf08d"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/sa-lett-far-du-kontroll-pa-godterispisingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:15Z", "text": "Denne hjelper deg med SK2016.\n\nEnten det er du eller ungene som sliter med godterisnoking s\u00e5 finnes det faktisk en ganske enkel l\u00f8sning. L\u00f8sningen for oss som ikke har st\u00e5lkontroll p\u00e5 oss selv n\u00e5r det kommer til nettopp godterispising.\n\n## Bunad og bikini\n\nOg det er det jo mange som tenker p\u00e5 i disse dager, hvor man kanskje skal inn i en bunad til 17. mai, i tillegg til at sommerferien og bikinisesongen ogs\u00e5 sakte men sikkert n\u00e6rmer seg. Eller \u00absommerkroppen 2016\u00bb som mange omtaler \u00abslank til sommeren\u00bb-fenomenet som.\n\nL\u00f8sningen som fungerer er et godteriskap med l\u00e5s (50% rabatt p\u00e5 coolstuff denne uken). Da tar det plutselig ikke bare 2 sek. \u00e5 snike h\u00e5nda inn i skapet og putte noe i munnen. Hvis du f\u00f8rst m\u00e5 l\u00e5se opp et skap og avsl\u00f8re for alle andre familiemedlemmer hva du holder p\u00e5 med, vil du nok tenke deg om to ganger f\u00f8r du har puttet noe un\u00f8dvendig i munnen.\n\n*Saken fortsetter under bildet*\n\n\n\nEt godteriskap er l\u00f8sningen p\u00e5 sommerkroppen 2016.\n\n\u00a0\n\u00abUte av syne, ute av sinn\u00bb heter det som kjent, men s\u00e5 fort man blir sugen p\u00e5 noe s\u00f8tt vet man jo godt hvor snopet ligger. S\u00e5 da hjelper det lite at det ligger \u00f8verst i skapet. Men er det derimot innel\u00e5st\u2026\n\n## Perfekt for barnefamiliene\n\nOg har du barn du skal holde godteriet unna er et godteriskap ekstra smart. De har jo ihvertfall ingen selvkontroll n\u00e5r det kommer til godterispising, og det g\u00e5r ut over b\u00e5de hum\u00f8r, tenner og kropp. Her er det viktig \u00e5 v\u00e6re streng, og er godteriet l\u00e5st inne i en boks, og alle m\u00e5 vente til helgen, er det mye lettere \u00e5 si nei til maset og heller skj\u00e6re opp en frukt i stedet.\n\nDenne uken f\u00e5r du godteriskap p\u00e5 tilbud til kun 114,- (50% rabatt) og vi tenkte bare vi skulle tipse deg om det, i tilfelle du, eller noen i familien, i likhet med oss jobber med dette kjente problemet- selvkontroll.\n\nHer f\u00e5r du godteriskapet til 50% rabatt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "940689e7-7cb6-4775-88f0-fcb1dc0202dc"}
+{"url": "http://www.rawtrening.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00315.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:37Z", "text": "\n\n\n\u00a0\n**Velkommen til oss\\!**\n\n**Vi i RAW tilbyr kjerneproduktene personlig og mental trening, i tillegg til at vi har en egen klinikk og kostholdsveiledning.\u00a0**\n\n**Vi har ogs\u00e5 spennende kurs og moderne digitale verkt\u00f8y med m\u00e5l om \u00e5 skape en verdifull endring for deg eller din bedrift.**\n\n**V\u00e5re ansatte er noen av de beste i bransjen med h\u00f8y faglig integritet og god erfaring p\u00e5 sine felt, og vil s\u00f8rge for at du f\u00f8ler deg sett og velkommen\\!**\n\n**V\u00e5rt m\u00e5l er at du n\u00e5r ditt\\!**\n\n## Mental trener sertifisering\n\n  - **N\u00c5R:** 19.09.2018\n  - **HVOR:** Lysaker Brygge 26\n\nMental trening handler om \u00e5 trene opp de psykologiske ferdighetene som vi vet \u00f8ker dine prestasjoner. Vi er sikre p\u00e5 at de fleste av oss mennesker hadde endret oss enklere dersom vi bare visste hvordan. P\u00e5 dette kurset f\u00e5r du l\u00e6rt deg teknikker for hvordan du \u00f8ker fokus, selvtillit, mestring av stress, motivasjon og viljestyrke for \u00e5 nevne noe.\n\nEnten du er leder, medarbeider, idrettsut\u00f8ver, trener, coach \u2013 eller anser deg selv som en helt vanlig mann eller kvinne \u2013 denne sertifiseringen vil hjelpe deg og andre med \u00e5 prestere under press, ta t\u00f8ffe beslutninger og bli tryggere p\u00e5 deg selv p\u00e5 din arena. Dette er menneskekunnskap for ALLE.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebf36280-2ffb-4af2-b285-62fa77b66aca"}
+{"url": "http://www.folkehesten.no/regnskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:12Z", "text": "\n\n# Regnskap og utbytteoversikt for Folkehestene i 2016 \n\n19\\. januar 2017/i Hovedsak /av Kim Are Sveen\n\nHer finner du utbytteoversikten for alle hestene fra \u00e5rets sesong, samt regnskapene for hver enkelt stall.  \n**NB\\! Utbyttet for Folkehesten 2016\u00a0vil bli utbetalt til andelseiers registrerte kontonummer i slutten av januar m\u00e5ned.**\n\n**Utbytteoversikt**\n\n|                 |                  |          |                       |                       |                      |                      |                  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4e7c70f-6fff-48aa-876d-a142e88f9934"}
+{"url": "https://nhi.no/illustrasjoner/hud/foto/allergisk-kontakteksem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:28Z", "text": "Sist revidert: 04.01.2016\n\n**Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r\n\n\n\nPapulo-vesikul\u00f8st utslett p\u00e5 leppe, her som f\u00f8lge av allergisk kontaktallergi mot Brulidine krem brukt mot munns\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75168a1a-2cd8-42f3-a4d0-6e243a5ea4f5"}
+{"url": "http://www.ingrammicro.no/stor-konkurranse-med-dell-emc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:47Z", "text": "# Stor konkurranse med Dell EMC\n\nIngram Micro har siden 1. mai v\u00e6rt en stolt distribusjonspartner av Dell EMC i Norge. Som autorisert Dell EMC Distribusjonspartner selger og distributerer vi produkter innenfor kategoriene klient (PC, Monitor og tilbeh\u00f8r), server og nettverk.\n\n> Det er en virkelig motivert gjeng med mennesker hos Ingram Micro som vi allerede har begynt \u00e5 samarbeide med. Det er et sterkt team som vi allerede ser at hjelper oss med \u00e5 utvikle\u00a0Dell-businessen i riktig retning p\u00e5 det nordiske markedet, sier Mikael Moser, nordisk markedssjef hos Dell EMC\n\nAndre halv\u00e5ret kickstartes blant annet med en av de st\u00f8rste \u00abvekst-konkurransene\u00bb som er gjennomf\u00f8rt i Dell EMC sin historie. Ingram Micro sitt m\u00e5l er \u00e5 se til at s\u00e5 mange som mulig av v\u00e5re Dell forhandlere utvikler og \u00f8ker sitt salg av Dell-produkter, noe som kan f\u00f8re til at man f\u00e5r reise til Dubai p\u00e5 en spennende kompetansehevende konferanse p\u00e5 velkjente Atlantis.\n\n> Konferansen i Dubai er en veldig god mulighet til \u00e5 oppleve en av verdens t\u00f8ffeste byer med et program fullstappet av produkttrening og utdanning, sammen med den nordiske bransjens beste Dell EMC ambassad\u00f8rer fra forhandlere og distribut\u00f8rer, sier Lasse Bj\u00f8rnestad, Dell EMC ansvarlig hos Ingram Micro.\n\nVil du vite mer om samarbeidet mellom Dell EMC og Ingram Micro? Kontakt Lasse Bj\u00f8rnstad, firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b3acc2-4fdf-4d4f-9c09-398f5982e7b6"}
+{"url": "https://bengalakk.wordpress.com/2014/03/02/vis-meg-din-tesil-og-jeg-skal-si-deg-hvem-du-er/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:47Z", "text": "# Bengalakk\\!\n\n\n\n# Vis meg din tesil og jeg skal si deg hvem du\u00a0er\\!\n\nDate: 2. mars 2014Author: Liv Elin  Kategori: gadgets  Stikkord: te\n\n  \n\"Drinking a daily cup of tea will surely starve the apothecary.\"  \n**\u2014 Chinese Proverb**\n\nJeg tror p\u00e5 det, for en dampende kopp god te gj\u00f8r alt bedre. Dette er en av livets sannheter, som b\u00e5de Kina, Japan, India og andre teproduserende nasjoner visste lenge f\u00f8r britene oppdaget alt godt en varm kopp te gj\u00f8r. De samme kulturene har langtekkelige ritualer forbundet med tilberedelse av te, noe britene har forenkelt til regler om melk eller sitron, og hvor mye sukker\u2026eller ikke. Den gang da Storbritannia hadde kolonier rundt om p\u00e5 kloden var ogs\u00e5 hva man fort\u00e6rte til teen et tema. I disse dager, n\u00e5r en brite sp\u00f8r deg hva du vil ha til teen din\u2026s\u00e5 \u00f8nskes det informasjon om hva du vil ha til middag. Forst\u00e5 det den som kan.  \nNoe annet som har forandret seg er verkt\u00f8yet; derav dette innlegget, som jeg vier med pomp og bravur til tesilen. Her finnes nemlig uante muligheter for \u00e5 fronte sine preferanser, ikke n\u00e5r det gjelder selve teen, men snarere hvem man er\\! Arta har to modeller for hage-enutsiasten eller den \u00abgr\u00f8nne\u00bb\u2026\n\n(du kan klikke p\u00e5 bildene for \u00e5 komme til kj\u00f8pssted)\n\n\u2026eller hvis du har sterke nerver s\u00e5 kan kanskje Sharky v\u00e6re noe for deg\u2026\n\n\u2026ellers kan man jo oppleve dypet if\u00f8rt beskyttelse\u2026\n\n\u2026eller forholde seg til elementet trygt ombord p\u00e5 Titanic?\n\nIs this the droid you've been looking for?\n\n  \nSom kjent despot ville nok d\u00f8dsstjernen v\u00e6re et naturlig valg for meg.  \nTevarmere er imidlertid en helt annen materie. Omtrent i samme klasse som vinh\u00f8na.\n\n\"Never trust a man who, when left alone in a room with a tea cozy, doesn't try it on.\"  \n**\u2014 Billy Connolly**\n\nDer har vi det igjen\u2026denne hangen til \u00e5 ville pr\u00f8ve om alt passer p\u00e5 ens eget hode.\n\nKanskje er det mer universelt enn jeg har trodd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b057cbbd-6167-4c6d-b08a-0bb3da3dcb2e"}
+{"url": "http://vargefaret.net/genealogy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:57Z", "text": "Det var f\u00f8rst gjennom bestefar p\u00e5 mammas side at min oppmerksomhet ble rettet mot slekten og slektsgranskningen. Jeg har etterhvert ogs\u00e5 adoptert bestefars sanne interesse for menneskene bak navnene, det v\u00e6re seg min egen eller min bedre halvdels familie. Jeg finner slektsgranskningen b\u00e5de fascinerende og ikke minst viktig. Det handler for meg om tilh\u00f8righet og identitet.  \n  \nSelv er jeg f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Gruben i Rana kommune i Nordland, mens Wenche er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 R\u00f8ra i Inder\u00f8y kommune i Nord-Tr\u00f8ndelag. V\u00e5re aner kommer fra det ganske land - og noen s\u00e5gar fra andre land. Men det kan vel nevnes at brorparten av det jeg har samlet sammen til n\u00e5 dreier seg om mennesker fra Nord-Norge og Tr\u00f8ndelag-fylkene.  \nI tillegg har jeg etterhvert f\u00e5tt samlet inn en del informasjon om de av v\u00e5re slektninger som reiste over til USA og bosatte seg der. Jeg har ogs\u00e5 i den senere tid etablert kontakt med mange av nevnte utvandreres etterkommere, og har en del spennende prosjekter p\u00e5 gang i befatning med disse.  \n  \nNedtegnelsene blir p\u00e5 en m\u00e5te mitt lille bidrag til \u00e5 ud\u00f8deliggj\u00f8re disse menneskene. Mennesker som levde og d\u00f8de i en annen tid og et p\u00e5 mange m\u00e5ter helt annet samfunn enn det vi kjenner og er vant til i dag. Mennesker som direkte og/eller indirekte faktisk har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re meg til den jeg er.  \n  \nOg s\u00e5 har jeg jo selvsagt oppdaget at slekten er breddfull av flotte og interessante mennesker som i aller h\u00f8yeste grad lever og virker den dag i dag.  \n  \nJeg kan med noks\u00e5 stor sikkerhet f\u00f8lge mine egne aner i visse grener veldig langt tilbake i tid. Jeg fant ogs\u00e5 innpass i Benkestok-slekten, som var en av de opprinnelige norske adelsslekter, og en av de f\u00e5 som overlevde middelalderen. Slekten eide i sin tid mye jordegods i B\u00e5huslen, i H\u00e4rjedalen, p\u00e5 Vestlandet, i Nord-Norge og p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene. Og slekten er godt dokumentert.  \n  \nDet finnes selvsagt mange og gode grunner til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt personopplysninger som stammer fra langt bak i tid faktisk er p\u00e5litelige. Det kan ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 konstatere denslags, og man b\u00f8r i noen tilfeller f\u00f8lgelig ta informasjonen som foreligger \u00abmed en god klype salt\u00bb.  \nBetydningen av kildenoteringer og kildehenvisninger kan derfor ikke understrekes for sterkt. N\u00e5r vi noterer kildeinformasjon gj\u00f8r vi det enklere for oss selv dersom vi senere \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 tilbake for \u00e5 sjekke informasjonen vi har hentet ut. Samtidig gj\u00f8r vi det mulig for andre \u00e5 kontrollere at opplysningene vi framlegger faktisk har sitt utspring i noe anskuelig.  \nSlektsforskeroppgaven dreier seg vitterlig mye om akkurat dette; \u00e5 stadig s\u00f8ke nye kilder til informasjon, samt bearbeide, tolke, sidestille og sammenfatte de data man finner i kildene.  \nOg resultatene b\u00f8r man konstant holde under lupen.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "344df03b-a6c7-417a-8227-67b4e9513bd4"}
+{"url": "https://www.biblica.com/america-latina/biblia/biblia-online/klb/%EA%B3%A0%EB%A6%B0%EB%8F%84%ED%9B%84%EC%84%9C/12/bph/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:19Z", "text": "### \uace0\ub9b0\ub3c4\ud6c4\uc11c 12\n\n### \ud558\ub098\ub2d8\uc758 \ub2a5\ub825\uc740 \uc57d\ud55c \ub370\uc11c\n\n\u00b9\uc790\ub791\ud574\uc11c \uc774\ub85c\uc6b8 \uac83\uc740 \uc5c6\uc73c\ub098 \uc8fc\ub2d8\uaed8\uc11c \ubcf4\uc5ec \uc8fc\uc2e0 \ud658\uc0c1\uacfc \uacc4\uc2dc\uc5d0 \ub300\ud574\uc11c \ub294 \ub0b4\uac00 \uc790\ub791\ud558\uc9c0 \uc54a\uc744 \uc218 \uc5c6\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b2\u207b\u00b3\u00a0\ub098\ub294 14\ub144 \uc804\uc5d0 \uc14b\uc9f8 \ud558\ub298\uc5d0 \uc774\ub04c\ub824 \uac14 \uc2b5\ub2c8\ub2e4. \uadf8\ub54c \uc2e4\uc81c\ub85c \ub0b4 \ubab8\uc774 \uc62c\ub77c\uac04 \uac83\uc778\uc9c0 \uc544\ub2c8\uba74 \ub0b4 \uc601\uc774 \ubab8\uc744 \ub5a0\ub098 \uc62c\ub77c\uac04 \uac83\uc778\uc9c0 \ub098\ub294 \ubaa8\ub974\uc9c0\ub9cc \ud558\ub098\ub2d8\uc740 \uc544\uc2ed\ub2c8\ub2e4.\n\n\u2074\u00a0\ub098\ub294 \ub099\uc6d0\uc73c\ub85c \uc774\ub04c\ub824 \uac00\uc11c \ub3c4\uc800\ud788 \ud45c\ud604\ud560 \uc218\ub3c4 \uc5c6\uace0 \ub610 \ub204\uad6c\uc5d0\uac8c\ub3c4 \uc54c\ub824\uc11c\ub294 \uc548 \ub418\ub294 \ub9d0\uc744 \ub4e4\uc5c8\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u2075\u00a0\uc774\ub7f0 \uacbd\ud5d8\uc774\uc57c\ub9d0\ub85c \ud070 \uc790\ub791\uac70\ub9ac\uac00 \ub418\uaca0\uc9c0\ub9cc \ub098\ub294 \ub098\uc758 \uc57d\ud55c \uac83\ub9cc\uc744 \uc790\ub791\ud558\uae30\ub85c \ud588\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u2076\u00a0\ub0b4\uac00 \ub9cc\uc77c \uc790\ub791\ud55c\ub2e4\uace0 \ud574\ub3c4 \ub098\ub294 \uc0ac\uc2e4\uc744 \ub9d0\ud560 \uac83\uc774\ubbc0\ub85c \uc5b4\ub9ac\uc11d\uc740 \uc0ac\ub78c\uc774 \ub418\uc9c0 \uc54a\uc744 \uac83\uc785\ub2c8\ub2e4. \uadf8\ub7ec\ub098 \uc0ac\ub78c\ub4e4\uc774 \ub098\uc5d0 \ub300\ud558\uc5ec \ubcf4\uace0 \ub4e4\uc740 \uac83 \uc774\uc0c1\uc73c\ub85c \ub098\ub97c \ud3c9\uac00\ud560 \uac83 \uac19\uc544\uc11c \uc790\ub791\uc740 \uadf8\ub9cc\ub450\uaca0\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u2077\u00a0\uadf8\ub9ac\uace0 \ub0b4\uac00 \ubc1b\uc740 \uacc4\uc2dc\uac00 \ub108\ubb34\ub098 \ud06c\uace0 \ub180\ub77c\uc6b4 \uac83\uc774\uae30 \ub54c\ubb38\uc5d0 \ud558\ub098\ub2d8\uc740 \ub0b4\uac00 \ub108\ubb34 \uad50\ub9cc\ud574\uc9c8\uae4c \ubd10 \ub0b4 \ubab8\uc5d0 \uac00\uc2dc \uac19\uc740 \ubcd1\uc744 \uc8fc\uc168\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \uc774\uac83\uc740 \ub0b4\uac00 \uad50\ub9cc\ud558\uc9c0 \uc54a\ub3c4\ub85d \ub098\ub97c \uad34\ub86d\ud788\ub294 \uc0ac\ud0c4\uc758 \uc0ac\uc790\uc785\ub2c8\ub2e4.\n\n\u2078\u00a0\ub098\ub294 \uc774 \uace0\ud1b5\uc774 \ub0b4\uac8c\uc11c \ub5a0\ub098\uac8c \ud574 \ub2ec\ub77c\uace0 \uc138 \ubc88\uc774\ub098 \uc8fc\ub2d8\uaed8 \uae30\ub3c4\ud558\uc600\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u2079\u00a0\uadf8\ub7ec\ub098 \uc8fc\ub2d8\uaed8\uc11c\ub294 \"\ub0b4 \uc740\ud61c\uac00 \ub108\uc5d0\uac8c \ucda9\ubd84\ud558\ub2e4. \ub0b4 \ub2a5\ub825\uc740 \uc57d\ud55c \ub370\uc11c \uc644\uc804\ud574\uc9c4\ub2e4\" \ub77c\uace0 \ub9d0\uc500\ud558\uc168\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \uadf8\ub7ec\ubbc0\ub85c \ub098\ub294 \ub098\uc758 \uc57d\ud55c \uac83\uc744 \ub354\uc6b1 \uae30\uc05c \ub9c8\uc74c\uc73c\ub85c \uc790\ub791\ud558\uc5ec \uadf8\ub9ac\uc2a4\ub3c4\uc758 \ub2a5\ub825\uc774 \ub098\uc5d0\uac8c \uba38\ubb3c\ub7ec \uc788\ub3c4\ub85d \ud558\uaca0\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b9\u2070\u00a0\uadf8\ub798\uc11c \ub098\ub294 \uadf8\ub9ac\uc2a4\ub3c4\ub97c \uc704\ud574\uc11c \uc57d\ud574\uc9c0\uace0 \ubaa8\uc695\uc744 \ub2f9\ud558\uace0 \uac00\ub09c\ud558\uba70 \ud54d\ubc15\uacfc \uad34\ub85c\uc6c0\ubc1b\ub294 \uac83\uc744 \uae30\ubed0\ud558\uace0 \uc788\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \uc774\uac83\uc740 \ub0b4\uac00 \uc57d\ud560 \uadf8 \ub54c\uc5d0 \uac15\ud574\uc9c0\uae30 \ub54c\ubb38\uc785\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b9\u00b9\u00a0\ub0b4\uac00 \uc790\ub791\ud568\uc73c\ub85c \uc5b4\ub9ac\uc11d\uc740 \uc0ac\ub78c\uc774 \ub418\uc5c8\uc73c\ub098 \uc774\uac83\uc740 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc774 \uadf8\ub807\uac8c \ud558\ub3c4\ub85d \ub9cc\ub4e0 \uac83\uc785\ub2c8\ub2e4. \ub098\ub294 \ub2f9\uc5f0\ud788 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \uce6d\ucc2c\uc744 \ubc1b\uc558\uc5b4\uc57c \ud588\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \ub0b4\uac00 \ube44\ub85d \ubcf4\uc798\uac83\uc5c6\ub294 \uc0ac\ub78c\uc774\ub77c \ud558\ub354\ub77c\ub3c4 \uc800 \uc704\ub300\ud558\ub2e4\ub294 \uc0ac\ub3c4\ub4e4\ubcf4\ub2e4 \uc870\uae08\ub3c4 \ubabb\ud558\uc9c0 \uc54a\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b9\u00b2\u00a0\ub0b4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84 \uac00\uc6b4\ub370\uc11c \ubaa8\ub4e0 \uac83\uc744 \ucc38\uace0 \ub180\ub77c\uc6b4 \uc77c\uacfc \uc5ec\ub7ec \uac00\uc9c0 \uae30\uc801\uc744 \ud589\ud55c \uac83\uc774 \ubc14\ub85c \ub0b4\uac00 \ucc38 \uc0ac\ub3c4\ub77c\ub294 \uac83\uc744 \ubcf4\uc5ec \uc8fc\ub294 \ud45c\uc778 \uac83\uc785\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b9\u00b3\u00a0\ub0b4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \ud3d0\ub97c \ub07c\uce58\uc9c0 \uc54a\uc740 \uac83\uc744 \uc81c\uc678\ud558\uace0 \ub2e4\ub978 \uad50\ud68c\uc5d0 \ube44\ud574 \ubd88\uacf5\ud3c9\ud558\uac8c \ub300\ud55c \uac83\uc774 \ubb34\uc5c7\uc785\ub2c8\uae4c? \ub0b4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \ubd80\ub2f4\uc744 \uc8fc\uc9c0 \uc54a\uc740 \uc774\uac83\uc774 \uc798\ubabb\uc774\ub77c\uba74 \ub098\ub97c \uc6a9\uc11c\ud574 \uc8fc\uc2ed\uc2dc\uc624.\n\n### \ubc14\uc6b8\uc758 \uc138 \ubc88\uc9f8 \ubc29\ubb38\n\n\u00b9\u2074\u00a0\ub098\ub294 \uc774\uc81c \uc138 \ubc88\uc9f8 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \uac08 \uc900\ube44\ub97c \ud558\uace0 \uc788\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \uadf8\ub7ec\ub098 \ub0b4\uac00 \uac00\ub3c4 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \uc9d0\uc774 \ub418\uc9c0\ub294 \uc54a\uc744 \uac83\uc785\ub2c8\ub2e4. \ub0b4\uac00 \uc6d0\ud558\ub294 \uac83\uc740 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc758 \uc7ac\ubb3c\uc774 \uc544\ub2c8\ub77c \ubc14\ub85c \uc5ec\ub7ec\ubd84 \uc790\uc2e0\uc774\uae30 \ub54c\ubb38\uc785\ub2c8\ub2e4. \uc790\ub140\uac00 \ubd80\ubaa8\ub97c \uc704\ud574 \uc800\ucd95\ud558\ub294 \uac83\uc774 \uc544\ub2c8\ub77c \ubd80\ubaa8\uac00 \uc790\ub140\ub97c \uc704\ud574 \uc800\ucd95\ud574\uc57c \ud569\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b9\u2075\u00a0\uc5ec\ub7ec\ubd84\uc758 \uc601\ud63c\uc744 \uc704\ud574\uc11c\ub77c\uba74 \ub0b4\uac00 \uac00\uc9c4 \uac83\ubfd0\ub9cc \uc544\ub2c8\ub77c \ub0b4 \ubab8\uae4c\uc9c0\ub3c4 \uae30\uaebc\uc774 \ubc14\uce58\uaca0\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \ub0b4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc744 \uc774\ud1a0\ub85d \uc0ac\ub791\ud558\uace0 \uc788\ub294\ub370 \uc5ec\ub7ec\ubd84\ub3c4 \ub098\ub97c \uadf8\ub9cc\ud07c \uc0ac\ub791\ud574 \uc8fc\uc5b4\uc57c \ud558\uc9c0 \uc54a\uaca0\uc2b5\ub2c8\uae4c?\n\n\u00b9\u2076\u00a0\uc5b4\uca0c\ub4e0 \ub0b4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \uc9d0\uc744 \uc9c0\uc6b4 \uc77c\uc774 \uc5c6\uc5b4\ub3c4 \uac04\uad50\ud558\uac8c \uc18d\uc784\uc218\ub85c \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc744 \ucc29\ucde8\ud588\ub2e4\uace0 \ub9d0\ud558\ub294 \uc0ac\ub78c\uc774 \uc788\uc2b5\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b9\u2077\u00a0\ub0b4\uac00 \ub204\uad6c\ub97c \ubcf4\ub0b4\uc11c \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc744 \ucc29\ucde8\ud588\uc2b5\ub2c8\uae4c?\n\n\u00b9\u2078\u00a0\ub0b4\uac00 \ub514\ub3c4\ub97c \uad8c\ud574\uc11c \ub2e4\ub978 \ud615\uc81c\uc640 \ud568\uaed8 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \ubcf4\ub0b8 \uc77c\uc774 \uc788\ub294\ub370 \ub514\ub3c4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc744 \ucc29\ucde8\ud588\uc2b5\ub2c8\uae4c? \uadf8\ub294 \ub098\uc640 \uac19\uc740 \ub9c8\uc74c\uc744 \uac00\uc9c0\uace0 \uac19\uc740 \uae38\uc744 \uac78\uc5b4\uc628 \uc0ac\ub78c\uc785\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b9\u2079\u00a0\uc5ec\ub7ec\ubd84\uc740 \uc544\uc9c1\ub3c4 \uc6b0\ub9ac\uac00 \ubcc0\uba85\uc744 \ud558\uace0 \uc788\ub294 \uc904\ub85c \uc0dd\uac01\ud558\uc2ed\ub2c8\uae4c? \uc6b0\ub9ac\ub294 \uadf8\ub9ac\uc2a4\ub3c4\uc758 \uc0ac\ub78c\uc73c\ub85c\uc11c \ud558\ub098\ub2d8 \uc55e\uc5d0\uc11c \ub9d0\ud558\uace0 \uc788\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \uc0ac\ub791\ud558\ub294 \uc5ec\ub7ec\ubd84, \uc6b0\ub9ac\uac00 \ud589\ud558\ub294 \uc774 \ubaa8\ub4e0 \uac83\uc740 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc744 ^(\\[a\\])\ub3d5\uae30 \uc704\ud55c \uac83\uc785\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b2\u2070\u00a0\ub0b4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \uac08 \ub54c \uc11c\ub85c \uae30\ub300\uc5d0 \uc5b4\uae0b\ub098\ub294 \uc77c\uc774 \uc0dd\uae38\uae4c \uc5fc\ub824\ub429\ub2c8\ub2e4. \ub2e4\uc2dc \ub9d0\ud558\uba74 \uc5ec\ub7ec\ubd84 \uac00\uc6b4\ub370 \ub2e4\ud23c\uacfc \uc2dc\uae30\uc640 \ubd84\ub178\uc640 \ub2f9\ud30c \uc2f8\uc6c0\uacfc \ube44\ub09c\uacfc \ud5d8\ub2f4\uacfc \uad50\ub9cc\uacfc \uc18c\ub780\uc774 \uc788\uc5b4\uc11c\ub294 \uc548 \ub418\uaca0\ub2e4\ub294 \ub9d0\uc785\ub2c8\ub2e4.\n\n\u00b2\u00b9\u00a0\ub0b4\uac00 \uc5ec\ub7ec\ubd84\uc5d0\uac8c \ub2e4\uc2dc \uac08 \ub54c \ud558\ub098\ub2d8\uc774 \uc5ec\ub7ec\ubd84 \uc55e\uc5d0\uc11c \ub098\ub97c \ub0ae\ucd94\uc2e4\uae4c \ub450\ub835\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \uadf8\ub9ac\uace0 \uc804\uc5d0 \uc8c4\ub97c \uc9c0\uc740 \uc5ec\ub7ec \uc0ac\ub78c\ub4e4\uc774 \uadf8\ub4e4\uc758 \ub354\ub7ec\uc6c0\uacfc \uc74c\ub780\uacfc \ubc29\ud0d5\uc744 \uc544\uc9c1\ub3c4 \ud68c\uac1c\ud558\uc9c0 \uc54a\uace0 \uc788\ub2e4\uba74 \ub0b4\uac00 \uadf8\ub4e4 \ub54c\ubb38\uc5d0 \uc2ac\ud37c\ud558\uc9c0 \uc54a\uc744\uae4c \uc5fc\ub824\ub429\ub2c8\ub2e4.\n\n#### Notas al pie\n\n1.  12:19 \ub610\ub294 '\ub355\uc744 \uc138\uc6b0\uae30 \uc704\ud568\uc774\ub2c8\ub77c'\n\n## Bibelen p\u00e5 hverdagsdansk\n\n### 2 Korinterne 12\n\n### Guds kraft udfolder sig bedst i magtesl\u00f8shed\n\n\u00b9Selvom det lyder som t\u00e5beligt praleri, s\u00e5 lad mig alligevel g\u00e5 videre og fort\u00e6lle om de syner og \u00e5benbaringer, Herren har givet mig.\n\n\u00b2\u207b\u00b3\u00a0For 14 \u00e5r siden skete der noget for et menneske, som h\u00f8rer Kristus til. Han blev l\u00f8ftet op og f\u00f8rt til den tredje himmel. Jeg ved ikke om kroppen var med, eller det kun var \u00e5nden. Gud alene ved det\\! Dog ved jeg, hvem det menneske var.  \u2074\u00a0Han kom til Paradis, hvor han h\u00f8rte ufattelige ting, som det ikke er op til et menneske at tale om.  \u2075\u00a0Den oplevelse er nok v\u00e6rd at fremh\u00e6ve, men jeg vil ikke fremh\u00e6ve det, jeg selv form\u00e5r. Hvis jeg skal fremh\u00e6ve noget i mig selv, bliver det kun min afm\u00e6gtighed.  \u2076\u00a0Hvis jeg fik lyst til at prale af noget, kunne jeg godt g\u00f8re det uden at v\u00e6re en t\u00e5be, for det ville jo v\u00e6re sandt. Men jeg foretr\u00e6kker at lade v\u00e6re, for at ingen skal have h\u00f8jere tanker om mig, end de f\u00e5r ved at se og h\u00f8re mig,  \u2077\u00a0ikke mindst p\u00e5 grund af de store \u00e5benbaringer, jeg har f\u00e5et.\n\nFor at jeg ikke skulle blive hovmodig, fik jeg derfor en \"torn i k\u00f8det\", et Satans sendebud, til at sl\u00e5 mig i ansigtet.  \u2078\u00a0Tre gange har jeg bedt Herren om, at den m\u00e5tte blive fjernet.  \u2079\u00a0Men han sagde til mig: \"Min n\u00e5de er dig nok, for min kraft n\u00e5r sit m\u00e5l gennem magtesl\u00f8shed.\" Derfor vil jeg hellere fremh\u00e6ve min magtesl\u00f8shed, for at kraften fra Kristus kan virke gennem mig.  \u00b9\u2070\u00a0Derfor kan jeg se det gode ved at v\u00e6re magtesl\u00f8s, ved at blive mishandlet og lide n\u00f8d, ved at blive forfulgt og v\u00e6re i vanskeligheder for Kristi skyld. For n\u00e5r jeg er magtesl\u00f8s, da er jeg st\u00e6rk.\n\n### Paulus' omsorg for korinterne\n\n\u00b9\u00b9\u00a0Nu blev jeg s\u00e5 en t\u00e5be\u2014men det var jer, der tvang mig til det\\! Kunne I ikke have sagt noget godt om mig? Selvom jeg intet er i mig selv, s\u00e5 st\u00e5r jeg ikke tilbage for jeres \"superapostle\".  \u00b9\u00b2\u00a0Med stor udholdenhed har jeg virket som apostel iblandt jer, og beviset p\u00e5 min aposteltjeneste er de tegn, undere og v\u00e6ldige gerninger, der er sket.  \u00b9\u00b3\u00a0Det eneste, jeg ikke har gjort, er at ligge jer til byrde, s\u00e5ledes som jeg ellers g\u00f8r i de andre menigheder. Mon I kan tilgive mig det?\n\n\u00b9\u2074\u00a0Det er nu tredje gang, jeg g\u00f8r mig parat til at bes\u00f8ge jer, og det skal stadig ikke koste jer noget. Jeg er ikke interesseret i jeres penge, men i jer selv\\! Det er jo ikke b\u00f8rnene, der skal l\u00e6gge penge til side til for\u00e6ldrene, men for\u00e6ldrene, der skal s\u00f8rge for b\u00f8rnene.  \u00b9\u2075\u00a0Jeg er kun glad for at kunne give mig selv til jer. Ja, jeg vil ofre alt for jeres skyld. Elsker *I* mig mindre, jo mere jeg elsker jer?\n\n\u00b9\u2076\u00a0Vil I ikke indr\u00f8mme, at jeg aldrig har ligget jer til byrde? Men nu siger man alligevel, at jeg var snu nok til at f\u00f8re jer bag lyset og udnytte jer.  \u00b9\u2077\u00a0Men hvordan? Har nogen af de medarbejdere, jeg sendte til jer, udnyttet jer?  \u00b9\u2078\u00a0Jeg bad Titus om at bes\u00f8ge jer og sendte en anden medarbejder med. Mon Titus har udnyttet jer? Umuligt\\! Vi er nemlig ledet af samme \u00c5nd og f\u00f8lger samme spor.\n\n\u00b9\u2079\u00a0I har m\u00e5ske hele tiden t\u00e6nkt, at vi skriver alt det her for at forsvare os over for jer? Men s\u00e5dan forholder det sig ikke\\! Vi taler som Kristi tjenere, der skal st\u00e5 til regnskab for Gud, og alt, hvad vi siger og skriver, k\u00e6re venner, det g\u00f8r vi for at hj\u00e6lpe og styrke jer.  \u00b2\u2070\u00a0Jeg er stadig bange for, at n\u00e5r jeg kommer til jer, vil jeg finde jer i en tilstand, som jeg ikke bryder mig om. S\u00e5 vil I heller ikke blive s\u00e6rlig glade for at h\u00f8re, hvad jeg har at sige jer\\! Jeg er bange for, at jeg vil blive vidne til sk\u00e6nderier og misundelse, vrede og egoisme, s\u00e5rende ord og sladder, hovmod og opr\u00f8r.  \u00b2\u00b9\u00a0Jeg er bange for, at Gud igen vil ydmyge mig foran jer, og at jeg kommer til at st\u00e5 med bedr\u00f8velse p\u00e5 grund af, at mange af dem, der tidligere har beg\u00e5et synder iblandt jer, ikke har vendt sig bort fra deres onde gerninger, s\u00e5som urent beg\u00e6r, seksuel synd og anden umoralsk opf\u00f8rsel.\n\n    **BPH** : 2 Korinterne 12\n", "language": "no", "__index_level_0__": "895abcf1-d897-4967-8ae1-c04e14d0fc93"}
+{"url": "https://typisktorandre.com/2005/03/30/aksjekj%C3%B8p-i-%C3%B8rska/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:38Z", "text": "# Typisk Tor Andre\n\n## Aksjekj\u00f8p i \u00f8rska\n\n30.03.05 kl. 17:22 \u00b7 Filed under Samfunn\n\nKristin Halvorsen forteller i Aftenposten at hun vil svi av noen milliarder p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe aksjer i et uspesifiserte antall norske bedrifter. Inntil jeg f\u00e5r en forklaring p\u00e5 hva det offentlige vil bruke eierandelene sine til, sier jeg nei takk. Floskler om konsesjonslovene for hundre \u00e5r siden holder ikke i dag.\n\nHar for\u00f8vrig SV tenkt p\u00e5 hvordan bedriftsstrategi styrt fra Stortinget vil p\u00e5virke aksjekursene? Dette er en del av forslaget. 'Aktiv og langsiktig eierskap' er kapitteloverskriften i forslaget til arbeidsprogram, men tittelen henger d\u00e5rlig sammen med partiets tidligere forslag om \u00e5 revidere pensjonsordningen hvert tiende \u00e5r. Det tyder ikke p\u00e5 evne til \u00e5 se de lange linjene. Resultatet kan lett bli et mindre attraktivt selskap, lavere aksjekurs og mindre p\u00e5 bok for fremtidige generasjoner.\n\nS\u00e5 uklart som Kristin Halvorsen svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene fra Aftenposten virker det som om forslaget er en ren symbolsak uten egentlig betydning. Arbeiderpartiets Olav Akselsen sier at \u00f8kt eierandel ikke vil ha noen praktisk betydning i flere av selskapene som blir nevnt som eksempler av Kristin Halvorsen. Heldigvis vil nok SV st\u00e5 alene om dette forslaget.\n\n\u00c5 bruke noen hundre milliarder uten \u00e5 vite p\u00e5 hva eller hvorfor er vel ganske typisk SV.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "638b9a48-f965-4b0b-aa02-52b672fd168a"}
+{"url": "http://moiaminmoia.blogspot.com/2009/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:33Z", "text": "  \n  \n  \n\nA-formet velourskj\u00f8rt i pink med r\u00f8de bomber, \u00a0orange ribbelinning og orange oppleggs\u00f8m. En absolutt farge favoritt\\!\n\nSt\u00f8rrelser: 80/86, 92, 98, 104, 116, 128\n\n   kl. \n\n20:18  \n\n 8 kommentarer:        \n\n## tirsdag 27. oktober 2009\n  \n  \n\nSkj\u00f8nne lilla ullbukser med applikert Moiablomst nederst p\u00e5 benet, lyslilla stikninger og strikk i livet og i ben for bedre komfort. Sydd i den beste vevet ullkvalitet som gj\u00f8r seg vel s\u00e5 godt som penbukse, som til hverdags samtidig som man holder seg god og varm.\n\nSt\u00f8rrelser: 80, 86, 92, 98, 104, 116\n\n   kl. \n\n09:06  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n 3 kommentarer:        \n\n## torsdag 22. oktober 2009\n\n  \n  \n\nGode og varme ullfleece bukser for de kalde h\u00f8st og vinterdager, super under regnt\u00f8y og parkdress. Sydd i m\u00f8rkbrun ullfleece med turkise stikninger, strikk i livet og nederst p\u00e5 bena.\n\nSt\u00f8rrelse: 80, 86, 92, 98\n\n   kl. \n\n19:20  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n 8 kommentarer:        \n\n## onsdag 21. oktober 2009\n\n### Moiakjole\n\n  \n  \n  \n  \n\nDet var her det startet for godt og vel fem \u00e5r siden, jeg begynte \u00e5 sy tofargede ullkjoler med blomster og s\u00f8lvstikninger, det har blitt mange varianter i \u00e5renes l\u00f8p, og flere hundre av de. Sist ute er denne Moia ullkjolen i rosa/ lilla med moiablomsten og blader. Kjolen har en god fasong og sitter nydelig p\u00e5 samtidig som den er god og varm uten \u00e5 bli for tett, en super h\u00f8st og vinterkjole b\u00e5de til hverdags og fest\\! Ha en lun h\u00f8stdag der ute:)\n\nSt\u00f8rrelser: 80, 92, 98, 104, 116, 128\n\n   kl. \n\n08:38  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n 7 kommentarer:        \n\n## mandag 19. oktober 2009\n\n### Ullshorts ...\n\nDenne ullshorsten skal holde en liten stump varm i vinter, h\u00e5per hun liker den:)\n\n   kl. \n\n08:34  \n\n 8 kommentarer:        \n\n## torsdag 15. oktober 2009\n\n### Babyvotter ...\n\n  \n  \n\nBabyvotter i ullfleece og ribbekant i kontrastfarger, holder de sm\u00e5 babyhender gode og varme gjennom vinteren:)\n\nBrun med turkis ribb, lilla med lime ribb og rosa med lilla ribb.\n\nPasser godt sammen med disse luene\\!\n\nSt\u00f8rrelse: 0 - 18 mnd\n\n   kl. \n\n21:34  \n\n## onsdag 14. oktober 2009\n\n### Tre bestillinger ...\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\nTre hyggelige bestillinger og sy opp, f\u00f8rste bilde er en r\u00f8d ullfleece hettegenser med knotter i str 86. Rosa ullfilt bukse med strikk i linning og nede, str 3 \u00e5r. Bl\u00e5 og turkis stjerne genser til en liten kjekkas, str 74.\n\n   kl. \n\n21:36  \n\n 7 kommentarer:        \n\n## tirsdag 13. oktober 2009\n\n  \n  \n\nTosidig babysenget\u00f8y med nydelige lilla Babushka m\u00f8nster p\u00e5 en side og lilla med hvite prikker p\u00e5 den andre siden. Tilh\u00f8rende putetrekk med samme utforming.\n\nSt\u00f8rrelse: 80 x 65, vogndyne.\n\n   kl. \n\n21:39  \n\n 8 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 11. oktober 2009\n\n### H\u00f8st tunika og bukse ...\n\n  \n\n   kl. \n\n20:56  \n\n 5 kommentarer:        \n### Fiskeben ...\n  \n  \nHer har katten v\u00e6rt p\u00e5 ferde, bare ben igjen...\u00a0\n\nA formet tunika i den deiligste lilla og surgr\u00f8nn fiskebensvelour,\u00a0\n\nog med pink ribb i halsen.\n\nSt\u00f8rrelse: 80, 86, 92, 98, 104, 116, 128\n\n   kl. \n\n08:48  \n\n 7 kommentarer:        \n\n## ::Moia\n\nMOIA er et norsk merke som st\u00e5r for glade, myke og lettandvende barnekl\u00e6r fra 0-8 \u00e5r.\n\nI gode farger med grafisk print p\u00e5 jersey og ensfarget frott\u00e9. Merket har egenproduserte stoffer med trykk, samt er designet og konstruert med mye kj\u00e6rlighet og omtanke for \u00e5 f\u00e5 frem gode modeller for barn.\n\n  \nMoia st\u00e5r for glade og myke barnekl\u00e6r.\n\n  \n## Bestilling av stoff\n\n  \nemail@example.com 180,- per meter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b78a4a4c-a21e-4b8b-894c-10ee8e13caaa"}
+{"url": "http://www.nhest.no/Nyheter/2015/November/Nytt-dataverktoy-mot-innavl-presenteres-pa-Hostkonferansen-i-helga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:21Z", "text": "# Nytt dataverkt\u00f8y mot innavl presenteres i helgen\n\nDenne helgen m\u00f8tes representanter fra de tre nasjonale hesterasene d\u00f8lahest, fjordhest og nordlandshest/lyngshest p\u00e5 en felles h\u00f8stkonferanse. Mange viktige tema st\u00e5r p\u00e5 agendaen, blant dem er innavl. NHS presenterer et nytt dataverkt\u00f8y som kan hjelpe oppdretterne.\n\n\n\nD\u00f8lahester i Bristol, Sikkilsdalen. Foto: Kaja Hustad Bendiksvoll\n\nSkrevet av Kari Hustad,\u00a0 06.11.2015\n\nDet er de tre raseorganisasjonene som inviterer til den \u00e5rlige konferansen som i \u00e5r har overskrift \"Avl i sm\u00e5 populasjoner\".\u00a0Konferansen holdes p\u00e5 Hell i Nord-Tr\u00f8ndelag, og her skal man diskutere suksesser, utfordringer og l\u00f8sninger.  \nDu kan lese hele konferanseprogrammet her.\n\nEt av temaene er alts\u00e5 innavl. Nordisk Genbank har utviklet et dataverkt\u00f8y som kalles EVA som det n\u00e5 er jobbet med\u00a0for at ogs\u00e5 skal kunne brukes innen oppdrett av de tre rasene d\u00f8lahest,fjordhest og nordlandshest/lyngshest. Gjennom et eget prosjekt har fagr\u00e5dgiver Jorunn Ballangrud ved NHS\u00a0i samarbeid med IT-avdelingen i Norsk Rikstoto kj\u00f8rt avstammingsdata fra Sportssystemet der de tre rasene ligger inne, slik at\u00a0hestene skal kunne legges inn i EVA.\u00a0  \n  \n\\- Det er gjort innavlsberegninger slik at vi n\u00e5 har innavlsgraden p\u00e5 alle hestene av de tre rasene nordlandshest/lyngshest, d\u00f8lahest og fjordhest. Det er ogs\u00e5 gjort testparringer i dette prosjektet der\u00a0vi har f\u00e5tt ut innavlsgraden i et eventuelt avkom. Funnene og resultatene av testparingene blir presentert p\u00e5 Hell, forklarer Jorunn Ballangrud som sammen med\u00a0seniorr\u00e5dgiver Anne Kettunen fra\u00a0NordGen skal presentere\u00a0resultatene\u00a0under seminaret. Hensikten er at hesteeieren skal\u00a0kunne\u00a0bruke dette dataverkt\u00f8yet\u00a0for \u00e5 kunne velge den\u00a0hingsten til sin hoppe som gir lavest innavlsgrad. Fra Nordisk Genbank kommer ogs\u00e5\u00a0direkt\u00f8r\u00a0Peer Berg som er den som har utviklet EVA-verkt\u00f8yet. Han skal forklare hvordan EVA kan styre innavlen p\u00e5 lang sikt.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "695091a7-1230-4065-aebb-a0db23fc5676"}
+{"url": "https://peanuts.no/tjenester/intranett-i-office365/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:23Z", "text": "# Intranett i Office 365\n\nTa kontakt\n\n    \n\nKom raskt i gang med et intranett som er godt integrert med de \u00f8vrige Office 365 applikasjonene.\u00a0\n\nMed Office 365 har du alltid tilgang til dokumenter, epost og kalender gjennom sikker lagring i skyen. Ved \u00e5 integrere intranettet f\u00e5r man et unikt utgangspunkt for \u00e5 styrke samhandling, informasjons- og kunnskapsdeling internt.\n\nVed \u00e5 benytte Peanuts sine standardiserte l\u00f8sninger kan man komme raskt i gang med \u00e5 styrke samhandlingen internt. For bedrifter som har behov for unik sammensetning eller skredders\u00f8m kan man utarbeide l\u00f8sninger i en workshop.\n\nPeanuts leverer konfigurering, utvikling og lisensiering av Office 365 fra Microsoft. Vi jobber for mange kunder i hele landet, og har god erfaring med \u00e5 hjelpe bedrifter ut i skyen.\n\n\n\n## Ta kontakt ang\u00e5ende Intranett i Office 365\n\nFor \u00e5 kunne hjelpe deg best mulig, er det fint om du kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene og vi vil ta kontakt med deg s\u00e5 fort som mulig.\n\nOm du heller foretrekker \u00e5 snakke p\u00e5 telefonen s\u00e5 m\u00e5 du gjerne sl\u00e5 p\u00e5 tr\u00e5den for en uforpliktende prat.\n\n### Casper Teig Jespersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fa7f803-fc66-4362-b50c-8bc54a5ec68a"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/billigere-suv-fra-mitsubishi/61863120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:05Z", "text": "\n\n# Billigere SUV fra Mitsubishi\n\nMitsubishi viste en sv\u00e6rt spennende SUV i Geneve. Vi er rimelig sikre p\u00e5 at dette blir et godt alternativ for de som synes de st\u00f8rre SUVene er for dyre.\n\n6\\. mars 2010 kl. 6.00\n\n  Stian Gihle  \n\nBilen heter ASX og vil plassere seg sammen med Nissan Qashqai, Toyota RAV4 og Ford Kuga.\n\nASX kommer med b\u00e5de to- og firehjulsdrift. Billigste firehjulstrekker er utstyrt med en 1,8-liters dieselmotor med 115 hestekrefter og 300 newtonmeter. Forbruket er forel\u00f8pig ikke oppgitt, men CO2-tallet er klart. Det ligger p\u00e5 150 gram per kilometer. Toyota oppgir 130 gram p\u00e5 Urban Cruiser med firehjulsdrift, men den bilen har kun en liten 1,4-liters motor med bare 90 hestekrefter. Tallene fra Mitsubishi er med andre ord gode.\n\nASX kommer ogs\u00e5 med en sprekere dieselmotor med firehjulsdrift. Det har det samme slagvolumet og dreiemomentet som nevnte 115-hester, men effekten er tatt opp til 150 hestekrefter. Ut i fra de forel\u00f8pige dataene forbedrer ytelsene seg s\u00e5 lite med disse ekstra 35 hestekreftene at 150-hesters versjonen er lite spennende. CO2-tallet er det samme, 150 gram, p\u00e5 begge bilene, men effektavgift for ytterligere 35 hestekrefter ser s\u00e5 langt lite interessant ut i teorien.\n\nDen minste dieselmotoren kommer ogs\u00e5 med tohjulstrekk. Det samme gjelder en 1,6-liters bensinmotor med 117 hestekrefter.\n\n  \n\n  \n### Stor nok?\n\nMed nesten to meter i h\u00f8yden har jeg testet setene i bilen. Plassen foran er fin og virker veldig riktig etter en kjapp sittepause. Baksetet er imponerende. Taket subber lett i hodet mitt, men vi skal ikke v\u00e6re urimelige heller. Her er plassen sv\u00e6rt godt utnyttet. Bagasjerommet er stort og rommer 419 liter. Dette er med lasteromsgulvet s\u00e5 h\u00f8yt at man kan trekke varene rett ut. Under lasteromsgulvet er det noen s\u00e5kalte sm\u00e5rom. Vi ville hatt dypt bagasjerom med st\u00f8rre volum\\! Da blir dette en fullverdig familiebil.\n\nASX er 4,3 meter lang. Qashqai er bare to centimeter lengre.\n\n### Utstyr\n\nStandardutstyret i basisversjonen er bra. Det inkluderer basistingene. Utover det kan det leveres fartsholder, ryggesensor, bluetooth, USB, sotede ruter, vidvinkel bixenonlys, n\u00f8kkel\u00f8st start- og l\u00e5sesystem, skinnseter, panorama glasstak, navigasjon, musikkserver, og Rockford Fosgate stereo.\n\n### Priser\n\nPriser er forel\u00f8pig ikke bestemt, men vi regner med at det vil starte p\u00e5 samme niv\u00e5 som de andre. Bensinmotor og forhjulstrekk vil antagelig starte p\u00e5 rundt 240.000 kroner og 115-hesters dieselmotor og firehjulsdrift vil starte p\u00e5 omlag 280.000 kroner.\n\nBilen er i Norge til sommeren.\n\n  - mitsubishi\n  - asx\n  - suv\n  - motor\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n# N\u00e5 er det slutt for \u00abDjevelen\u00bb\n# Volvos SUV-er blir elbiler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59aec3ea-7fd8-4303-a790-bf23ca01bd16"}
+{"url": "https://www.multitrend.no/bloomingville-xmas-christmas-tallerken-4-stk/cat-p/c0/p10504863", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:06Z", "text": "# Bloomingville XMAS Christmas tallerken, 4 stk\n\nHerlige tallerkener med koselig julemotiv og tekst. Perfekt til en lang julefrokost eller en hyggelig kveld med venninnene. Offwhite med sort print. Sett med fire ulike. Str B10-19xL14.5-19 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c354b23-a902-4114-ad25-9cc8fa053ce9"}
+{"url": "https://uit.no/utdanning/program/400424/sosialt_arbeid_-_master", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:06Z", "text": "# Sosialt arbeid - master \n\n STUDIESTED: Alta \n\n(Sist endret: 13.07.2017) \u00a0 \n\n\n\n## Masterstudiet i sosialt arbeid skal gjennom fremtidsrettet kompetanseheving kvalifisere kandidater til \u00e5 ut\u00f8ve sosialt arbeid, h\u00e5ndtere reformer, omstillinger og samarbeidsutfordringer i og p\u00e5 tvers av sektorer og virksomheter, i et komplekst sosialfaglig praksisfelt. Studiet har en fremtidsrettet profil, med fokus p\u00e5 et mangfolds- og marginaliseringsperspektiv. Det skal inspirere og motivere til forsknings- og utviklingsarbeid, samt formidling og sakkyndig virksomhet. Kandidater skal etter endt studium kunne im\u00f8tekomme fremtidige behov for spesialisert kunnskap og utvidet handlingskompetanse p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5, innenfor ulike fagomr\u00e5der for sosialt arbeid.\n\n  \n### Fakta\n\n|                   |                                                        |\n| ----------------- | ------------------------------------------------------ |\n| **Varighet:**     | 2 \u00c5r                                                   |\n| **Studiested:**   | Alta                                                   |\n| **Studiepoeng:**  | 120                                                    |\n| **Gradsnavn:**    | Master i sosialt arbeid                                |\n| **Opptakskrav:**  | Bachelor i sosialt arbeid, barnevern eller vernepleie. |\n| **S\u00f8knadsfrist:** | 15\\. april                                             |\n| **S\u00f8knadskode:**  | 9532                                                   |\n\n**S\u00f8k studiet**\n\n## Det er opptak til studiet annet hvert \u00e5r\n\nNeste opptak er for h\u00f8sten 2019, og s\u00f8knadsfristen vil v\u00e6re 15. april 2019.\n\n#### Beskrivelse av studiet\n\nMasterstudiet i sosialt arbeid har en framtidsrettet profil, med fokus p\u00e5 sosialt arbeid i et mangfolds- og marginaliseringsperspektiv. Kunnskap fra ulike samfunnsteoretiske perspektiver, marginalisering, ekskludering- og inkluderingserfaringer hos individer og grupper kan brukes til \u00e5 utvide kunnskap, ferdigheter og handlingskompetanse innen sosialfaglig virksomhet.\n\nI studiets innledende emne \"Marginalisering og sosialt arbeid\" vil vi bringe sosialfaglige praksiserfaringer opp mot ulike perspektiver p\u00e5 marginalisering og menneskerettigheter. I emnet \"Nyere perspektiver p\u00e5 sosialt arbeid\" vil denne kunnskapen utvides ved \u00e5 fokusere p\u00e5 nasjonale og regionale samfunnsendringer og reformer, sosialarbeiderens og sosialt arbeids rolle i dette, samt kompetanse om klientskapende prosesser og beredskap for myndiggj\u00f8rende strategier. I det valgfrie emnet \"Myndiggj\u00f8rende sosialt arbeid\" fokuseres det p\u00e5 myndiggj\u00f8rende og medvirkende metoder b\u00e5de p\u00e5 individ, gruppe og samfunnsplan. Slik vil studiet \u00f8ke b\u00e5de kunnskap, ferdigheter og kompetansen i sosialt arbeid.\n\nMasterstudiet har to emner med fokus p\u00e5 vitenskapsteori, forskningsetikk og forskningsmetode. Emnet \"Vitenskapsteori og forskningsetikk\" skal gj\u00f8re studentene i stand til \u00e5 analysere og reflektere over vitenskapsteoretiske tradisjoner i et sosialfaglig perspektiv. Emnet \"Forskningsmetode\" gir en innf\u00f8ring i kvalitative og kvantitative metoder, b\u00e5de med henblikk p\u00e5 gjennomf\u00f8ring av unders\u00f8kelser og analyse av data.\n\nMasterstudiets avsluttende emne er masteroppgaven. Form\u00e5let med masteroppgaven er at studenten skal planlegge, gjennomf\u00f8re og rapportere et selvstendig sosialfaglig forskningsarbeid under veiledning. Emnet skal dessuten bidra til at studentene utvikler evne til kritisk refleksjon og metodiske sp\u00f8rsm\u00e5l og kunnskapsproduksjon i sosialt arbeid. Masteroppgaven skal gi et samlet uttrykk for studieprogrammets l\u00e6ringsutbytte med fokus p\u00e5 \u00e5 anvende teoretiske og metodiske kunnskaper, ferdigheter og kompetanser innenfor fagfeltet sosialt arbeid.\n\n#### Oppbygging av studiet\n\n#### Hva l\u00e6rer du?\n\n**Kunnskap**\n\nVed fullf\u00f8rt studium skal kandidaten:\n\n  - ha utvidet kunnskap om begreper, metoder og teorier innen sosialt arbeid\n  - ha inng\u00e5ende kunnskap om ulike perspektiver p\u00e5 marginalisering\n  - ha \u00f8kt kunnskap om rettigheter, organisering og prioritering som rammer for sosialfaglig praksis\n  - ha vitenskapsteoretiske og forskningsmetodiske kunnskaper\n  - ha spesialisert kunnskap innen tematikken for masteroppgaven\n\n**Ferdigheter**\n\nVed fullf\u00f8rt studium skal kandidaten:\n\n  - kunne bruke kritisk refleksjon, dekonstruksjon og enkel diskursanalyse\n  - kunne arbeide selvstendig og i samarbeid med andre med metodiske, vitenskapsteoretiske og sosialfaglige problemstillinger\n  - kunne anvende relevante samfunnsfaglige forskningsmetoder og utvikle sosialfaglige FoU-design\n  - kunne gjennomf\u00f8re et avgrenset forskningsprosjekt under veiledning\n  - kunne bidra til faglige diskusjoner ved kritisk \u00e5 lese og vurdere kilder og statistikk\n  - kunne bidra til fagutvikling, formidling og forskning innen sosialt arbeid\n\n**Generell kompetanse**\n\nVed fullf\u00f8rt studium skal kandidaten:\n\n  - ha forst\u00e5else for utviklingsarbeid i samfunn som endres\n  - kunne reflektere over, diskutere og ta stilling til relevante sosialfaglige dilemmaer og problemstillinger\n  - kunne utvide og anvende vitenskapsbaserte kunnskaper og ferdigheter p\u00e5 andre samfunnsomr\u00e5der\n  - ha \u00f8kt forst\u00e5else for fagomr\u00e5dets begrepsapparat og forst\u00e5elsesformer for \u00e5 kunne redegj\u00f8re for disse i lokale, nasjonale og internasjonale diskurser\n  - kunne bidra til innovasjon, faglig ledelse og faglig utvikling\n  - v\u00e6re bevisst om sine faglige begrensninger og ha \u00e5pen holdning til andre yrkesgrupper og \u00f8kt forst\u00e5else for tverrfaglig samarbeid\n\n#### Opptakskrav\n\nOpptakskravet er fullf\u00f8rt bachelor i sosialt arbeid, barnevern eller vernepleie (sosionom, barnevernspedagog eller vernepleier). Det stilles krav om relevant fordypning av minimum 80 studiepoengs omfang innenfor studieprogrammets fagomr\u00e5de.\n\n\u00a0\n\nF\u00f8lgende generelle opptakskrav gjelder:\n\n  - S\u00f8kere med eldre utdanning av minimum tre \u00e5rs omfang, m\u00e5 ha en utdanning som gir uttelling for 180 studiepoeng.\n  - S\u00f8kere m\u00e5 ha minimum gjennomsnittskarakter C. For s\u00f8kere med eldre grunnutdanning uten vurdering etter karakterskala vil det bli foretatt en individuell vurdering.\n\nS\u00f8kere som \u00f8nsker innpassing for tidligere utdanning m\u00e5 s\u00f8ke ordin\u00e6rt opptak til studiet. S\u00f8knad om innpassing utformes og behandles etter at studenten er tildelt studieplass.\n\nOpptak og rangering skjer i henhold til forskrift om opptak til UiT Norges arktiske universitet, kapittel II: forskrift om opptak til UiT - Norges arktiske universitet, kapittel II.\n\n#### Undervisning og eksamen\n\n**Undervisning**\n\nStudiet er samlingsbasert, med 3-4 samlinger pr semester. Mellom samlingene forutsettes det mye egenarbeid, relatert til pensumlesing og mot utforming av arbeidskrav. Studiesamlingene best\u00e5r av forelesninger, gruppearbeid, fagseminarer samt skrive- og presentasjonstrening knyttet til sosialt arbeids praksis og innrettet mot praktisk oppgavel\u00f8sning sammen med teoretisk og metodisk forst\u00e5else. Hensikten er \u00e5 tilegne seg kunnskaper, ferdigheter og erfaringer som er direkte overf\u00f8rbare til praktiske situasjoner og kontekster, samt p\u00e5 bakgrunn av ny og nyttig teori \u00e5 bidra til ny kunnskap. Dette fordrer stor grad av deltakelse p\u00e5 ukesamlingene og imellom samlingene.\n\nMastergradsprogrammet vektlegger studentaktive l\u00e6ringsformer og det kreves at studentene deltar aktivt i egen faglig utvikling. Kunnskap, ferdigheter og generell kompetanse, som fastsatt i l\u00e6ringsutbyttebeskrivelsene for studiet og de enkelte emner, knyttes aktivt til sosialt arbeids praksis. Sammenhengen mellom ut\u00f8velse av sosialt arbeid og teoretiske perspektiver vil bli vektlagt igjennom studiet. L\u00e6ringsformene skal bidra til at studenten aktivt reflekterer over samspillet mellom teori og praksis og mellom tanke og handling i det sosialfaglige feltet. Erfaringsbasert og praksisn\u00e6r l\u00e6ring er viktige elementer i studiets pedagogiske opplegg.\n\n**Eksamen**\n\nEksamen og vurdering er regulert i henhold til Forskrift for eksamener ved Universitetet i Troms\u00f8 - Norges arktiske universitet. Hensikten med vurdering er av pedagogisk og kvalitetsmessig karakter, og vurdering vektlegger pr\u00f8ving og sluttresultat. Vurdering er en viktig del av undervisnings- og l\u00e6reprosessen i l\u00f8pet av studiet. Vurdering skal ogs\u00e5 sikre at den enkelte student har utviklet kompetanse i henhold til l\u00e6ringsm\u00e5lene for studiet, og som er forenlig med god yrkesut\u00f8velse. Hvert emne avsluttes med eksamen. For \u00e5 kunne g\u00e5 opp til avsluttende eksamen i et emne er det n\u00f8dvendig \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt eventuelle arbeidskrav. Disse arbeidskravene er beskrevet under hvert emne. Alle obligatoriske emner m\u00e5 v\u00e6re best\u00e5tt f\u00f8r mastergradsoppgaven kan leveres.\n\nVed vurdering av muntlige og skriftlige eksamener benyttes enten vurderingsuttrykket best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt eller karakterskala med fem trinn fra A til E for best\u00e5tt og F for ikke best\u00e5tt, med A som beste karakter. Vurderingsformen beskrives under hvert emne.\n\n#### Undervisnings- og eksamensspr\u00e5k\n\n#### Jobbmuligheter\n\nStudiet kvalifiserer til stillinger som krever utvidet og spesialisert kompetanse innen fagutvikling, systematisk dokumentasjon og evaluering innen ulike former for sosialfaglig arbeid, velferdstjenester, offentlig forvaltning, helse og omsorg, samt faglig utviklingsarbeid. Masterstudiet kvalifiserer for \u00f8vrig for faglig ledelse i felt med relevans for sosialt arbeid. Det gir ogs\u00e5 mulighet for undervisningsstillinger p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, h\u00f8gskole og universitet, eller for \u00e5 drive med forsknings- og utviklingsarbeid. Innen sosialt arbeid er det store behov for utrednings- og sakkyndig virksomhet. En mastergrad \u00f8ker mulighetene for slik virksomhet.\n\n#### Videre studier\n\nMaster i sosialt arbeid kvalifiserer for videre studier p\u00e5 doktorgradsniv\u00e5 (PhD).\n\nStudieplan for Master i sosialt arbeid 2015  \n\n#### Utveksling\n\nUiTNorges arktiske universitet har flere internasjonale avtaler for forskningssamarbeid og studentutveksling, og deltar i en rekke stipendprogrammer for b\u00e5de studenter og ansatte. Institutt for barnevern og sosialt arbeid deltar i en rekke ulike internasjonale nettverk og avtaler, fortrinnsvis i Norden og i det arktiske og sirkumpolare omr\u00e5det. Utvekslingsavtalene har fokus p\u00e5 kjerneomr\u00e5der i instituttets samlede profilering, herunder urfolk, marginalisering og mangfold, flerkulturelt sosialt arbeid, samt arktiske og sirkumpolare forhold. Instituttet har strategiske internasjonale satsningsomr\u00e5der knyttet til kunnskap om urbefolkninger, kulturanalyse og flerkulturelle samfunn.\n\nInstituttet deltar i en rekke internasjonale nettverk som muliggj\u00f8r studentutveksling og det legges til rette for at studenter p\u00e5 masterstudiet i sosialt arbeid kan ta delstudier i utlandet. Det gis muligheter for utveksling det siste \u00e5ret. Det er instituttet som godkjenner emner fra et utenlandsk universitet som en del av mastergraden i sosialt arbeid. Gjennom instituttets deltakelse i stipend- og utvekslingsprogrammer, vil det ogs\u00e5 v\u00e6re mulig for studenten \u00e5 s\u00f8ke om finansiering til oppholdet.\n\n#### Studiesteder i utlandet du kan utveksle til\n\n|                                                      |          |\n| ---------------------------------------------------- | -------- |\n| Hochschule f\u00fcr Technik und Wirtschaft Mittweida (FH) | Tyskland |\n| Lapin yliopisto                                      | Finland  |\n\n  \n### Fakta\n\n|                   |                                                        |\n| ----------------- | ------------------------------------------------------ |\n| **Varighet:**     | 2 \u00c5r                                                   |\n| **Studiested:**   | Alta                                                   |\n| **Studiepoeng:**  | 120                                                    |\n| **Gradsnavn:**    | Master i sosialt arbeid                                |\n| **Opptakskrav:**  | Bachelor i sosialt arbeid, barnevern eller vernepleie. |\n| **S\u00f8knadsfrist:** | 15\\. april                                             |\n| **S\u00f8knadskode:**  | 9532                                                   |\n\n**S\u00f8k studiet**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5418882-af81-48f0-a795-26c4574b9f3d"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/vg-nett-tapte-14-3-millioner-i-fjor/212647", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:32Z", "text": "# VG Nett tapte 14,3 millioner i fjor\n\nPublisher Torry Pedersen har f\u00e5tt redaksjonell dreis p\u00e5 VG Nett, men mange lesere er ikke det samme som god butikk. Med driftskostnader p\u00e5 42,2 millioner kroner og inntekter p\u00e5 21,9 millioner, g\u00e5r ikke regnestykket helt opp.\n\n  - \u00d8ystein Kvistad\n  - Resultaterfinans\n  - 31\\. juli 2002 - 11:56\n\n2001 er det f\u00f8rste hele drifts\u00e5ret for VG Multimedia AS etter at nettsatsingen ble skilt ut fra Verdens Gang AS som eget selskap i juli 2000.  \n  \nIngen kan klage p\u00e5 leserutviklingen for selskapets hovedsatsing VG Nett. Publisher Torry Pedersen har med sikker h\u00e5nd fulgt opp VG-tradisjonen som en av landets sterkeste merkevarebyggere, kanskje den aller sterkeste, og ved utgangen av fjor\u00e5ret tronet nettavisen p\u00e5 landstoppen i antall lesere blant de rene nettavisene: Omtrent halvannen millioner unike brukere bes\u00f8kte nettstedet m\u00e5nedlig mot slutten av \u00e5ret.\n\n**Se desembertallene for Norsk Gallups WebMeasure:**\n\n  - Norske surfere rykker stadig tilbake til Startsiden\n\nIf\u00f8lge \u00e5rsberetningen for 2001 er imidlertid ikke lesersuksess automatisk ensbetydende med kommersiell suksess. VG Multimedia hadde en annonseomsetning p\u00e5 18,97 millioner kroner, i tillegg fikk man andre inntekter (hovedsakelig underholdningsdrevne SMS-tjenester) p\u00e5 nesten 2,94 millioner kroner. Men samlede driftsinntekter p\u00e5 21,9 millioner kroner er likevel ikke nok til \u00e5 dekke inn kostnadene i selskapet. L\u00f8nnskostnadene alene var p\u00e5 nesten 23,5 millioner kroner, hvorav publisher Pedersen mottok i overkant av \u00e9n million, mens andre driftskostnader utgjorde nesten 15 millioner kroner.\n\n  \n**Totalt hadde VG Multimedia kostnader p\u00e5 vel 42 millioner kroner, som ga et driftsresultat p\u00e5 minus 20,3 millioner. Resultat etter skatt endte p\u00e5 vel 14,3 millioner kroner for regnskaps\u00e5ret 2001.**  \n  \n\\- Til tross for \u00f8kning i antall lesere og god kostnadskontroll, forventes det underskudd p\u00e5 driften ogs\u00e5 i 2002, skriver styret i \u00e5rsberetningen. VG Multimedia mottar konsernbidrag fra morselskapet Verdens Gang AS (i fjor p\u00e5 18 millioner kroner) s\u00e5 videre drift er uansett sikret.  \n  \nVG Multimedia hadde 36 ansatte fordelt p\u00e5 like mange \u00e5rsverk ved utgangen av \u00e5ret - en \u00f8kning p\u00e5 to ansatte sammenliknet med \u00e5ret f\u00f8r.  \n  \nArthur Andersen & Co har revidert regnskapet for VG Multimedia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2bd641d-dc37-4640-b30f-00d63c27ccee"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/microsoft-skal-ogsa-utfordre-youtube/282112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:09:10Z", "text": "\n# Microsoft skal ogs\u00e5 utfordre Youtube\n\nInternett-tjenesten Youtube er blitt USAs nye TV-kanal. N\u00e5 planlegger Microsoft trolig en konkurrent.\n\n  - Anders Brenna\n  -  Harald Brombach\n  - Personligteknologi\n  - 11\\. sep. 2006 - 12:14\n\nI 2004 og 2005 var det Google alle skulle kopiere. N\u00e5 er det video-tjenesten Youtube og sosialnettverk-tjenesten MySpace.\n\n\nNettstedet har f\u00e5tt navnet Soapbox, eller s\u00e5peboks p\u00e5 norsk. Den er forel\u00f8pig kun i intern beta. Dersom man pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 adressen f\u00e5r man i skrivende stund bare denne meldingen:\n\nN\u00e5r den er klar for en \u00e5pen beta, vil den trolig finnes p\u00e5 denne adressen: http://soapbox.msn.com.\n\nIf\u00f8lge nettstedet Liveside.com vil den nye tjenesten blant annet ha st\u00f8tte for at man kan laste opp opptil 100 megabyte store filmer i nesten hvilket som helst format. Filmsnuttene skal kunne tagges og kategoriseres, det skal v\u00e6re mulig \u00e5 se en film samtidig som man leter etter en annen og man skal kunne sette opp tjenesten sammen med en etablert Windows Live Space-profil. I tillegg skal det v\u00e6re mulig \u00e5 sette opp en personlig RSS-feed og man skal kunne innlemme videosnuttene i egen blogg eller p\u00e5 eget nettsted.\n\nLiveside.com mener at tjenesten vil bli tilgjengeliggjort som en offentlig beta i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste ukene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff26a980-64f2-48e6-b722-b95b52ef0f7f"}
+{"url": "https://snl.no/Gro_Pedersen_Claussen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:02Z", "text": "\n\nGro Pedersen Claussen er en norsk designer. Hun er s\u00e6rlig kjent for keramikkdekor for Stavangerflint og tekstilm\u00f8nstre for Sandvika Veveri.\n\n## Studier og praksis\n\nHun utdannet seg til grafisk formgiver ved Stavanger Yrkesskoler i \u00e5rene 1958\u20131961 og studerte hos keramikeren Magne Kvilstad og i Studio Concetto.\n\n## Stavangerflint\n\n\n\nPedersen Claussen var ansatt som designer ved Stavangerflint i \u00e5rene 1963\u20131967 og arbeidet deretter som freelancer for bedriften. Hennes mest kjente arbeider er gaveseriene \u00abPer Spelemann\u00bb, og \u00abUt etter \u00f8l\u00bb. Hun laget ogs\u00e5 barneservisene \u00abB\u00e6, b\u00e6, lille lam\u00bb og \u00abVenner\u00bb. Av servisedekorer laget hun \u00abMartello\u00bb, som er et te-, kaffe- og frokostservise med form av K\u00e5re Berven Fjeldsaa.\n\nI tillegg deltok Gro Pedersen Claussen i Stavangerflints omfattende produksjon av anlednings-, gave- og suvenirartikler. Hun laget blant annet motiver fra Norge, Danmark, F\u00e6r\u00f8yene og Kanari\u00f8yene som ble utf\u00f8rt som platter, krus og fjeler i ulike utf\u00f8relser og st\u00f8rrelser.\n\n## Sandvika Veveri\n\nI 1977 ble Gro Pedersen Claussen ansatt som designer ved Sandvika Veveri i B\u00e6rum, der hun arbeidet i 29 \u00e5r fram til 2006. Her laget hun design til dekorer som ble trykket p\u00e5 jute, lin og bomull. Metervarene utgjorde st\u00f8rstedelen av produksjonen, ofte med underleveranser til annen industri. Det ble ogs\u00e5 laget stoffer som passet til hjeminnredning i form av puter, brikker og duker.\n\n## Annet arbeid\n\nGro Pedersen Claussen har ogs\u00e5 arbeidet som keramiker og billedkunstner. I 1992 utarbeidet hun i samarbeid med Riksantikvaren designet til teppet i Audienssalen i Eidsvollsbygningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8035ef7-1ffb-43ef-bce6-b77badba5397"}
+{"url": "http://betaniafauske.no/artikler.asp?art=504", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:04Z", "text": "    Pinsebevegelsen i Norge best\u00e5r av mer enn 300 lokale kirker over hele landet. Tilsammen er det over 40 000 voksne og barn som er medlemmer i Pinsebevegelsen i Norge, og p\u00e5 verdensbasis er pinsebevegelsen det raskest voksende trossamfunn med over 700 000 000 pinsevenner.\n\n12.11.2011 | av Steinar Slotten \u00a0\n\n\n\n## Brasilkveld - fellesskap og sterke vitnesbyrd\n\nFredag inviterte v\u00e5re brasilianske venner en brasilkveld, fylt med glede, sang, fellesskap og sterke vitnesbyrd. \u00abVi har kommet til et nytt land med hver historie, men Gud skriver n\u00e5 et nytt kapittel til v\u00e5r historie i et fremmed land\u00bb sa Gilmar.\n\n\n\nDet siste \u00e5ret har stadig flere brasilianere s\u00f8kt til menigheten. Noen klarer seg godt p\u00e5 norsk, mens andre sliter med \u00e5 forst\u00e5 det som blir sagt. Derfor var det ekstra godt for disse at det denne kvelden ble talt p\u00e5 portugisisk og tolket til norsk. Her fikk de lov \u00e5 synge sanger de kjenner p\u00e5 sitt eget spr\u00e5k, og da er det ikke rart at det tok av i ren jubel. Tamburinen og engasjementet gav oss \u00abnorske\u00bb som var til stede en p\u00e5minning om at nordmenn nok er et litt lukket folk, som ikke helt har oppdaget hva kroppsspr\u00e5k er.\n\n#### \n\nGledelig var \u00e5 se at ogs\u00e5 andre nasjonaliteter ogs\u00e5 hadde funnet veien. Noen var her for aller f\u00f8rste gang. Kvelden gav meg som pastor en vekker for at det er behov for slike m\u00f8teplasser, i det flerkulturelle samfunnet som vi n\u00e5 lever i. Det kom frem i samtalene at mange opplever ensomhet og at de har f\u00e5 norske venner. Her har menigheten b\u00e5de en mulighet og en oppgave i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n\n\n#### Gud er miraklenes Gud\n\nDet var flere sterke vitnesbyrd om hva Gud har gjort i den enkeltes liv og familie. Det var Gilmar Borges som talte denne kvelden og han tok utgangspunkt i Esters bok 10.3, om Mordekais historie. \u00abMordekai var j\u00f8disk slave, flere hundre mil borte fra sitt eget land. Han satt ved palassets porter og var en ubetydelig person i det landet han n\u00e5 var i. Men Gud hadde til hensikt \u00e5 legge en ny side til hans historie. Det skulle komme en ny tid for Mordekai. Ved Guds hjelp ble han en velsignelse i sitt nye land. Ja, Gud hjalp han slik at han ble den mektigste i landet, etter keiseren selv\u00bb, sa Gilmar.\n\n#### \n\nVidere vitnet han om sitt eget liv, \u00abVi som er her i dag har ogs\u00e5 v\u00e5r egen historie og bakgrunn. Ser jeg meg tilbake kan vi se at Gud allerede har gjort store ting i mitt liv. \u00c5 komme til et nytt land kan v\u00e6re vanskelig, kanskje sp\u00f8r du \u00abhvorfor er jeg her?\u00bb. Kanskje opplever du din egen situasjon vanskelig? Da skal du huske at Gud ogs\u00e5 kan legge til et nytt kapittel i ditt liv. Du er her med en hensikt. Mordekai kunne velge \u00e5 bli sittende ved palassets porter, men han reiste seg og lot Gud gj\u00f8re noe nytt i hans eget liv. Gud er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re noe nytt i ditt liv, s\u00e5 velg \u00e5 g\u00e5 med Ham\u00bb.\n\nEtter denne samlingen var det dekket til festbord, med brasiliansk kyllinggryte, kaffe og kaker. Vi hygget oss og samtalen gikk lett rundt bordet. Nye kontakter ble opprettet og det var flott \u00e5 se hvordan brasilianere, eritreere, nordmenn og andre fant frem til hverandre.  \n  \nTakk til alle dere som stod p\u00e5 for og laget mat og s\u00f8rget for at denne kvelden ble s\u00e5 minnerik. Gud velsigne dere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "056a9089-49e9-4f47-b4ae-bcb6e5289076"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011075494/playstation-vr-ver2-bundle-incl-camera-vr-worlds-voucher", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:16Z", "text": "## Produktinformasjon\n\n#### Ny oppdatert versjon\\!\n\n  \n  - Kontroll\u00e9r volumet og mikrofonen p\u00e5 forsiden. (Ble tidligere gjort p\u00e5 kabelen)  \n  - Hodesettkontakt p\u00e5 baksiden. (Satt tidligere p\u00e5 kabelen)  \n  - Oppbevaring for hodetelefoner som ikke er i bruk. (Ikke tilgjengelig f\u00f8r)  \n  - Prosessor-enheten st\u00f8tter n\u00e5 HDR med pass-through (n\u00e5r VR-enheten er sl\u00e5tt av, vil bildet fortsatt sendes direkte til TV-en fra PS4-konsollen), slik at man ikke trenger \u00e5 koble fra prosessoren for \u00e5 se HDR-bilde  \n\n  \n\n#### Live the Game\n\n  \n\nBli en del av ekstraordin\u00e6re nye verdener, plasser deg selv i sentrum av et utrolig spillunivers, og opplev en ny m\u00e5te \u00e5 spille p\u00e5 med PlayStation VR.  \n  \nPlayStation VR er det nyeste medlemmet i PS4-familien \u2013 og uansett hvilken PS4-konsoll du eier, kan du bruke PS VR. Koble hodesettet til PS4, legg til et PlayStation Camera\\*, og opplev en ny virkelighet.\n\n  \n\n\n  \n#### Se fremtiden\n\n  \n**5,7-tommers OLED-skjerm**  \nSe utrolig virkelighetsn\u00e6re 3D-omgivelser komme til live med en tilpasset OLED-skjerm.  \n  \n**360-graders syn**  \nUansett hvilken vei du snur deg, gj\u00f8r det 360-graders synsfeltet til PS VR at du blir en del av en levende, pustende verden med et s\u00f8ml\u00f8st synsfelt.  \n  \n**120 bilder i sekundet**  \nJevn grafikk og sv\u00e6rt lav ventetid gir en utrolig oppslukende spillverden.\n\n  \n\n\n  \n#### Lydinnlevelse\n\n  \n\n**3D-lyd**  \nOppdag en ny lyddimensjon med nyskapende 3D-lyd som gj\u00f8r at du f\u00e5r en n\u00f8yaktig oppfatning av hvor langt unna lydene er, og i hvilken retning de kommer fra.  \n  \n**Innebygd mikrofon**  \nChat med onlinevennene dine, diskuter spilltaktikk, og bli en del av den virtuelle verdenen med hodesettets integrerte mikrofon.\n\n  \n\n\n  \n#### Kom deg inn i spillet\n\n  \n\n**PlayStation Camera**  \nMed to linser og sensorer med 3D-dybde sporer PlayStation Camera plasseringen til hodesettet, PlayStation Move-bevegelseskontrolleren og lyslisten til DUALSHOCK 4 uansett hvor du er, noe som s\u00f8rger for at du alltid er i sentrum av VR-spilluniverset.  \n  \n**Presis sporing**  \nNi LED-er som er plassert foran, bak og p\u00e5 sidene av PS VR-hodesettet spores av PlayStation Camera \u2013 dette gir enest\u00e5ende n\u00f8yaktighet i spillverdenen, uansett hvor i rommet du er.\n\n#### Komplett kontroll\n\n  \n\n**DUALSHOCK 4**  \nDen presise PS4-kontrollen som du liker, f\u00e5r en ny dimensjon med PS VR. Alle spill er kompatible med den tr\u00e5dl\u00f8se DUALSHOCK 4-kontrolleren, og lyslisten spores hele tiden for \u00e5 forbedre bevegelsene i spillet ytterligere.  \n  \n**PlayStation Move-bevegelseskontroller**  \nTa med hendene dine inn i spillverdenen, og ta full kontroll over VR-opplevelsene for \u00e5 f\u00e5 en enda bedre f\u00f8lelse av tilstedev\u00e6relse.  \n  \n**PS VR-siktekontroller**  \nF\u00e5 hvert skudd til \u00e5 telle og se kontrolleren bli til et virtuelt v\u00e5pen i spillet, noe som gir deg d\u00f8delig presisjon i kompatible PS VR-skytespill.  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8d1094a-05a4-4e57-ba8f-859dbd10e453"}
+{"url": "https://sortere.no/bedrift/avfallstype/53/Herdere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:08Z", "text": "# Herdere\n\n\n\n*Herdere med peroksider. Foto: Terje Borud*\n\n\u00a0\nUlike former for herdere er stoffer som brukes for \u00e5 herde plast eller lim. Stoffene reagerer sterkt med andre stoffer og kan utvikle sterk varme.\n\n\u00a0\n**Vanlige herdere:\u00a0**\n\nHydrogenperoksid, herdeplast/epoxy, permanganater, isocyanater\n\nNatrium, kalium, kalsium, karbid\n\n\u00a0\n\n**Hvorfor sortere herdere?**\n\n  - Leveringspliktig: herdere er farlig avfall og skal leveres inn til godkjent mottak.\u00a0\n  - Helsefare/milj\u00f8fare: Etsende og irriterende. Kan for\u00e5rsake kreft og varige skader p\u00e5 arvematerialet. Brann- og eksplosjonsfare.\u00a0\n\n## H\u00e5ndtering av Herdere\n\nHerdere er farlig avfall og skal deklareres. Sterkt reaktive stoffer og organiske peroksider deklareres hver for seg.\u00a0\n\n\u00a0\nDet er viktig \u00e5 bruke verneutstyr. Unng\u00e5 s\u00f8l og sprut - herdere kan gi etseskader og irritere hud, luftveier og \u00f8yne. Uorganiske og organiske forbindelser kan reagere kraftig med hverandre og b\u00f8r holdes adskilt. Kan ogs\u00e5 selvantenne. B\u00f8r oppbevares separat og godt atskilt fra brennbare stoffer.\u00a0\n\n\u00a0\nHvis det ikke oppbevares i originalemballasjen, m\u00e5 det merkes med hva det inneholder.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e37e34-b636-420e-9c55-7bad52b2f272"}
+{"url": "https://www.vestbrygg.no/produkt/reingjering/reingjering/pbw-36kg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:46Z", "text": "# PBW 3,6kg\n\n  - **Produktkode:**\u00a0 100207\nPBW - Powdered Brew Wash\n\nPBW er eit kraftig alkalisk vaskemiddel som erstattar kaustisk soda. PBW er ikkje farleg \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 hud, og er ikkje skadeleg for rustfritt st\u00e5l, aluminium eller plastikk. PBW er ikkje milj\u00f8skadeleg og kan trygt hellast ut i vasken.\n\nPBW er effektivt for \u00e5 fjerne proteinrestar i bryggekjeler, gj\u00e6ringskar, og anna utstyr.\n\nBrukerveiledning:  \n8-20g per liter, alt etter kor mykje restar som skal l\u00f8ysast opp.  \nVarm opp til 60 grader C i 4 timer, eller la det virke over natta.\n\n  \nADVARSEL  \nKan v\u00e6re farlig \u00e5 svelge. Kan for\u00e5rsake irritasjon i \u00f8yne. Inneholder sodium metasilicate og sodium carbonate.  \nHvis det f\u00e5s i \u00f8ynene, skyll med kaldt vann i minst 15 min. Hvis det svelges, ikke fremprovoser oppkast. Drikk s\u00e5 mye vann elelr melk som mulig og ring lege.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "710db539-5355-4ba0-8aca-a71c45e8e987"}
+{"url": "https://no.hollandshielding.com/til-5722-Orientert-wire-skjold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:57Z", "text": "## 5711 gjennom 5722 - Orientert wire skjold\n\n*Silikonplater med orienterte ledninger for EMI-skjerming og IP-tetning. Kan kuttes i kompliserte former ved CNC-knivsk\u00e6ring, laserskj\u00e6ring og / eller vannstr\u00e5lesk\u00e6ring, eller d\u00f8rkutt*\n\nOrientert tr\u00e5dskjerm 5711 - 5722 er et komposittpakningsmateriale som best\u00e5r av et stort antall sm\u00e5 ledninger som er innebygd og bundet i fast eller svampsilikon eller fluorosilikonelastomer for oljebestandighet.\n\nLedningene gir utmerket ledningsevne for \u00e5 etablere EMI / RFI-skjerming.\n\nMaterialet brukes i milit\u00e6re, industrielle og kommersielle produkter som krever EMI-undertrykkelse, jording eller statisk utladning. Den er meget egnet for applikasjoner der det kreves en milj\u00f8- eller trykkforsegling.\n\nSvamp versjonen brukes i tilfeller hvor den alvorlige leddet er ujevnt, eller hvis lavere lukkekrefter eller st\u00f8rre komprimerbarhet kreves.\n\n-----\n\n### Teknisk tegning\n\n.png)\n\n-----\n\n### dimensjoner\n\nVi lager lak p\u00e5 150 x 900 mm, hvorfra vi kan kutte tetninger uten avbrudd. St\u00f8rre pakninger kan sveises / sammenf\u00f8yes for \u00e5 forhindre sl\u00f8sing med materiale.\n\n**Egendefinerte komposisjoner** er tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel, bare ved \u00e5 sende en tegning med de \u00f8nskede dimensjonene til v\u00e5r e- postadresse \\[email\u00a0protected\\] .\n\n-----\n\n### fordeler\n\n  - Temperaturer opptil 220 \u00b0 C\n  - H\u00f8y skjerming ytelse\n  - Vanntetning opp til 10 meter\n  - Trykkbestandig\n  - Salt spray / kjemisk resistent\n  - Fluorosilikongummi for brensel / oljebestandighet\n  - Leveres som ark, strips eller d\u00f8r-kutt\n\n-----\n\n### Tekniske spesifikasjoner\n\n|                        |                             |\n| ---------------------- | --------------------------- |\n| Farge                  | Gr\u00e5 silikon                 |\n| elastomer              | Silikon eller fluorosilikon |\n| Ledende fyllstoff      | Monel wire, aluminium wire  |\n| ROHS-overholdelse      | Ja                          |\n| Korrosjonsbestandighet | Ja                          |\n| UV-motstand            | Ja                          |\n| Oljebestandighet       | Kun fluorosilikon type      |\n| Drivstoffmotstand      | Kun fluorosilikon type      |\n| IP-vurdering           | Ja                          |\n\n![Orientert wire skjold for EMI skjerming og IP tetting  \n5752 5752 - Silikonbeskyttelseselastomerer er en 30-durometer, elektrisk ledende, silisium-aluminium silikonskjermende elastomer som er mykere enn mange andre EMI-materialer.\n\n5500 Ledende 5760 gummi eller 5770 skum. Materialer brukes til jording, kontaktpunkt, vanntette ringer eller fleksible fj\u00e6rer. Disse kan brukes til \u00e5 kontakte PCB til boliger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d4f027d-e6cf-46d8-a983-1d5e0e01d96c"}
+{"url": "https://www.narvik.kommune.no/aktuelt/kunngjoringer/vedtatt-detaljreguleringsplan-med-konsekvensutredning-for-malmporten-handelspark-og-frydenlundsforbindelsen-omradet-frydenlundsforbindelsen.155133.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:56Z", "text": "# Vedtatt detaljreguleringsplan med konsekvensutredning for Malmporten handelspark og Frydenlundsforbindelsen \u2013 omr\u00e5det Frydenlundsforbindelsen\n\n**Detaljreguleringsplan med konsekvensutredning for Malmporten handelspark og Frydenlundsforbindelsen \u2013 omr\u00e5det Frydenlundsforbindelsen ble vedtatt i Narvik bystyre, 26.10.2017 i sak 103/17.**\n\nVedtaket kan p\u00e5klages i f\u00f8lge plan- og bygningslovens \u00a7 12-12 jf. \u00a7 1-9 og forvaltningslovens kap. IV. Eventuelle klager fremsettes skriftlig og sendes Narvik kommune: Enhet Areal- og samfunnsutvikling, Narvik kommune, P.b. 64, 8501 Narvik innen 3 uker fra kunngj\u00f8ringsdato.\n\nEventuelle krav om erstatning eller innl\u00f8sning m\u00e5 fremmes innen 3 \u2013tre\u2013\u00a0 \u00e5r fra kunngj\u00f8ring av vedtaket, jf. plan- og bygningslovens \u00a7\u00a7 15-2 og 15-3. Eventuelle krav m\u00e5 fremsettes skriftlig for Narvik kommune. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 adgang til \u00e5 be om at gjennomf\u00f8ring av vedtaket utsettes i medhold av forvaltningsloven.\n\nSe\u00a0**Saksdokumentene med alle vedlegg og bystyrets behandling**\n\nPublisert02.11.2017 12:23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63c06e0b-f07d-4a9a-9ee3-5547416060b9"}
+{"url": "http://holtandel.no/2017/07/05/sommer-i-andelslaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:51Z", "text": "\n\n# Sommer i andelslaget\\!\n\nHei, kj\u00e6re andelshavere\\!\n\nN\u00e5 g\u00e5r vi inn i sommerfeire, og det betyr pause fra de obligatoriske tirsdagsdugnadene gjennom hele Juli m\u00e5ned. Kveke og annet ugress tar derimot ingen ferie, tvert imot. Vi oppfordrer dermed alle som vil samle litt karmapoeng til \u00e5 ta en liten luke\u00f8kt om dere har mulighet i l\u00f8pet av sommerferien. \u00c5 rote litt i jorda er som balsam for skjelen, og tenk s\u00e5 takknemmelige gr\u00f8nsakene v\u00e5re blir. (Det henger en bok i redskapshuset, der man kan f\u00f8re opp karmadugnadstimer.)\n\nEllers melder bonden om at det n\u00e5 begynner det \u00e5 bli h\u00f8steklare ting i \u00e5keren\\!\n\n\"Vi har salat, knutek\u00e5l, noe brokkoli, litt tomat og gr\u00f8nnk\u00e5l. Salat er i veksthuset, samt en rad ved siden av solb\u00e6rbuskene. Broccoli, knutek\u00e5l og gr\u00f8nnk\u00e5l er ute i \u00e5keren. Tomater er i veksthuset.\n\nSom et utgangspunkt kan du ta 2-3 salater, 1 knutek\u00e5l, et par tomater, en kvast brokkoli (men husk at det er bedre om de f\u00e5r vokse seg litt store) og rundt 10 blader gr\u00f8nnk\u00e5l nede p\u00e5 plantene.\n\nSquash og spissk\u00e5l er ogs\u00e5 like om hj\u00f8rnet. Jeg skal sette fram noe i boden som m\u00e5 h\u00f8stes, ellers er det bare \u00e5 sp\u00f8rre meg/bonden.\n\nOm noen ikke-medlemmer blir fristet s\u00e5 har vi noen f\u00e5 ledige andeler igjen\\! Spre gjerne ordet til venner og kjente.\n\nPS: Det er mulig \u00e5 kj\u00f8pe en forfriskende \u00f8kologisk is fra isdisken i cafeen s\u00e5 fremt vi ikke er p\u00e5 marked og selger is. I morgen torsdag st\u00e5r vi p\u00e5 Bondens Marked i Horten.\n\nVi f\u00e5r ogs\u00e5 kj\u00f8tt fra ett \u00e5r gamle okseog kvigekalver i retur om ca 10 dager. Meld fra om du er interessert. (firstname.lastname@example.org)\n\nEllers, kos dere i varmen dere som har fri og vi som jobber f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 kose oss med det, spis is\\! Og gjerne is fra Holt\\!\u00a0\n\nGOD SOMMER\\! Vi sees\\! Hilsen Bonden\"\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40d064d8-910f-436d-a46d-57ec399081d1"}
+{"url": "http://spillegjengen.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:00:57Z", "text": " \n## s\u00f8ndag 10. juni 2012\n\nHei folkens,  \n  \nN\u00e5 er det p\u00e5 tide med spilling. Det har v\u00e6rt lite aktivitet i det siste, men det m\u00e5 vi endre p\u00e5.  \n  \nHilsen  \n  \n22:22    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 17. oktober 2009\n\n### BBK nissen\n\nHer ser dere BBK nissen v\u00e5r. Gjett om vi f\u00e5r fine presanger :-)\n\n  \n\n\n02:16    1 kommentar:        \n\n \n### Endelig en spilleaften til...\n\nKvelden var ung og det luktet spillekveld lang vei. Fr\u00f8ken Andersen og Fru Anka hadde for lengst forlatt yachten v\u00e5r og vi satt ensomt tilbake med mat og drikke til opp over \u00f8rene. Stillheten senket seg og en kunne h\u00f8re fiskene i sj\u00f8en fise, s\u00e5 unormalt det kunne virke...  \n  \nDet var da Gnomen fikk en ide. La oss ha en spillekveld\\! Ja; hylte 12 kvinner i kor nede fra kabinen...Nei, ikke med dere svarte Pennywise og Gnomen kjapt. Hulk og gr\u00e5t som raskt gikk over til forf\u00f8rende b\u00f8nn fikk oss absolutt ikke til \u00e5 skifte mening. Vi ville spille med br\u00f8drene v\u00e5re\\! :-)  \n  \nEn haste melding gikk ut via jungel telegrafen, syklubben, Skravlan i EnnRK\u00e5 og p\u00e5 SMS systemet. Ved hjelp av kryptere koder pr\u00f8vde vi \u00e5 samle; Gnomen, Pennywise, Moyti, Professor Baltazar, Pidsmannen, Jokke, Tzar-T, Byggmester Bob og et par andre med forel\u00f8pig ukjente navn.  \n  \nIkke nok med at denne \u00e5rstiden er m\u00f8rk og trist, men noen av spillebr\u00f8drene valgte faktisk det trygge familieliv fremfor et vilt, v\u00e5t og vakkert brettspill...vel, det v\u00e5te har ingenting med spillet \u00e5 gj\u00f8re....T.t.t.t.o.g...du..an??  \n  \nProfessor Baltazar, Gnomen og Pennywise samlet seg til dyst og en kunne f\u00f8le energien i rommet g\u00e5 over ifra potensiell til kinetisk energi. Til sammenligning kan en vel si at lysbuene til Doktor Tesla ville v\u00e6rt som en fjert i motvind om en utenforst\u00e5ende hadde observert dette synet. Nok om fysiske sammenligninger - vi landet p\u00e5 GOA...og det var jammen p\u00e5 tide :-)  \n  \nEtter en rask oppfriskning av reglene var vi igang og halvveis ut i spillet kom Jokke p\u00e5 bes\u00f8k, men da uten den mystiske damen han ble observert sammen med her om dagen. Denne damen; slank, veldreid, ung, utstyrt med gode lunger og rundt 25\u00e5r var jammen et syn for mosegrodde gubber som Pennywise, Gnomen og Professor Baltazar. Etter beste tortur metoder pr\u00f8vde vi \u00e5 knekke Jokke psykisk for \u00e5 avsl\u00f8re hvem denne vakre skapningen kunne v\u00e6re. Men Jokke er som Jaison B\u00e5rne - knallhardt trent til \u00e5 ikke r\u00f8pe noen ting, s\u00e5 vi ble rimelig skuffet da vi lot ham g\u00e5 og vi satt tomhendt tilbake...  \n  \nNok om de hemmelige damene til Jokke.... etter cirka 4 timer var spillet slutt og Pennywise gikk dessverre av med seieren. Poeng summene var jevne til tross for at 2 forskjellige taktikker ble utpr\u00f8vd. Stillingen ble slik:  \n  \nPennywise - 33 Poeng  \nProfessor Baltazar - 32 Poeng  \nGnomen - 27 Poeng  \n  \n  \nHa en fin kveld eller god dag alt etter n\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet du leser dette.  \n  \n  \nHilsen  \n  \n  \nGnomen  \nPresident i BBK\n\n01:37    Ingen kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 13. januar 2009\n\n### BBK Julebordet 2008\n\nT\u00e5ken l\u00e5 tett og snek seg lydl\u00f8st mellom tr\u00e6rne p\u00e5 Bogafjell. M\u00f8rket hadde senket seg og utrolig nok var ringskr\u00f8mtene frav\u00e6rende denne kvelden. Vi la ifra oss alvesverdene og dro frem litt pemikan til \u00e5 knaske p\u00e5...br\u00e5tt h\u00f8rtes en mystisk lyd fra grotte 47. Alle sperret opp \u00f8ynene, h\u00e5rene reiste seg; hadde ringskr\u00f8mtene sl\u00e5tt til igjen?? Bleke av redsel og forvirring ruslet noen f\u00e5 individer bortover veien for \u00e5 se hva som hadde skjedd. Lettelsen var stor da det viste seg at Gnomen hadde hengt opp en invitasjon til middag for BBK medlemmene.  \n  \nDagene gikk, konene var kj\u00e6rlige & snille, barna plukket seg ikke i nesen og svigerm\u00f8drene holdt seg langt unna gata. Dagen var kommet; 10. januar 2009 var vi samlet i grotte 47 til historiens st\u00f8rste BBK satsing - en seks retters middag\\!  \n  \nByggmester Bob & Venke fikk ansvaret for forrettene og jammen ble det inner tier der. Gnomen fikk ansvaret for hovedrettene og de smakte nok som forventet til \u00e5 v\u00e6re laget p\u00e5 en flere ti\u00e5rs gammel oppskrift. Dessertene ble delt mellom Pennywise og Professor Baltasar og den eventyrlige smaken uteble ikke denne gangen heller. Tilbeh\u00f8ret ordnet Moyti p\u00e5 kongelig vis og i passelige mengder. Pidsmannen stod for bar driften og brygget sin hemmelige styrkedrikk som velkomst drink til oss (Vi mistenker den inneholdt Absint, Viagra og spanske fluer for vi ble liksom veldig lystige...)  \n  \nHva spiste vi? ....Jo; vi hadde:  \n  \nReker med chilli  \nBirkebeiner skinke med melon og parmesan  \n  \nPinnekj\u00f8tt  \nRibbe  \n  \nCrem\u00e8 Brule\u00e8  \nFrukt salat med sjokoladebiter og vaniljesaus  \n  \n.. og gjett om mange av oss hadde problemer med \u00e5 g\u00e5 etterp\u00e5... vi ble kanon mette :-)  \n  \nSm\u00e5godt sk\u00e5lene var fylt til randen med proteinrike larver og biller. Og til alles store overraskelse hadde Pennywise laget karamelliserte spekk kuber med sjokolade trekk, samt fiskeboller med kokos og sjokoladetrekk. For en suksess - alle var kjempebegreistret over hans oppfinnsomhet og kokkekunst... vi kunne h\u00f8re svake parringslyder fra de n\u00e5 sm\u00e5k\u00e5te hunnkj\u00f8nnene som var innvitert til festen.  \n  \nPanda Pondus ordtak: \"Veien til en dames hjerte g\u00e5r gjennom magen hennes\".... og det var nok derfor alle hunnkj\u00f8nnene ble mektig imponerte av Pennywise denne kvelden - han var jo tross alt den som nesten fikk dem til \u00e5 d\u00e5ne med sine kokkekunster :-) ...Keep up the good work ;-)  \n  \nLitt senere ble det noen enkle selskapsleker med en god porsjon latter og smile krampe. Til slutt kastet vi oss ut i Singstar verdenen med stor iver og glede.  \n  \nSnipp, Snapp snute og s\u00e5 var eventyret ute...  \n  \n  \n12:31    Ingen kommentarer:        \n\n \n## torsdag 23. oktober 2008\n\n### Spillekveld i Stavanger\n\nOnsdag 22. oktober var det nok en gang spilling i Fantomets hellige hule i Stavanger. En kunne merke at vinteren snart ville legge sin kalde h\u00e5nd over oss, men hvem bryr seg vel om det... vi skulle jo v\u00e6re innend\u00f8rs.  \n  \nEn etter en snek vi oss inn via den hemmelige inngangen og fant oss godt tilrette inne i grotten. Gnomen og Pennywise rigget opp Caylus og fikk raskt selskap av Byggmester Bob og Venke.  \n  \nVi konstaterte raskt at Venke var brisen, vestlig brisen, sol i dalstr\u00f8ka innafor, opphold p\u00e5 Hardangervidda \u00f8st og vest, men regn og glatte veier i s\u00f8rlige trakter.. det var v\u00e6rmeldingen... over til sporten fulgt av finansnyhetene.  \n  \nCaylus spillingen gikk veldig sakte fordi Gnomen og Pennywise m\u00e5tte tenke mye... Byggmester Bob og Venke hadde ingen erfaring med dette spillet fra f\u00f8r og en del tid m\u00e5tte brukes p\u00e5 \u00e5 forklare spillets gang samt feller en m\u00e5tte passe seg for... f.eks at det l\u00f8nner seg \u00e5 ha alle n\u00f8dvendige ressurser p\u00e5 plass f\u00f8r en pr\u00f8ver \u00e5 bygge en bygning osv...  \n  \nEn annen avbrytene faktor var Pidsmannens lotteri med til dels Tommyball regler.... Som vanlig var det ingen fra BBK som stakk av med premien her, men en dag skjer vel det ogs\u00e5... Premien var et brettspill fra http://www.spillskrinet.no/ . Kj\u00f8p kun brettspill derfra var ordren fra Pidsmannen... oi, oi... for en autorit\u00e6r mann... vi ble litt redde n\u00e5.  \n  \nUansett... tr\u00f8tte, m\u00f8rkredde, sultne som ulver og med spasmer etter kistespiker (sigaretter for de som ikke viste hva kistespiker betyr...) ble dessverre Caylus spillingen avbrutt leeeeeenge f\u00f8r vi var halveis i spillingen og det til tross for at Mrs. Glenmorangie ikke fikk bli med denne gangen.  \n  \nDet var alt for denne gang... f\u00f8lg med i neste episode av BBK kr\u00f8niken...  \n  \n  \nHilsen  \n  \n  \nPresident i BBK  \n  \n...mohahahahaha...\n\n07:37    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 4. oktober 2008\n\n### En fuktig kveld p\u00e5 alle m\u00e5ter....\n\n3\\. oktober ble kvelden som p\u00e5 flere m\u00e5ter skulle vise seg \u00e5 bli en av de fuktigste i BBK sin historie....  \n  \nPennywise, Moyti, Gnomen og innleid for anledningen Mrs. Glenmorangie var alle klare til \u00e5 spille brettspill denne m\u00f8rke og regnfulle kvelden. En etter en ankom de grotte nr.47 med b\u00f8yd hode, v\u00e5te klesplagg og en sterk trang til \u00e5 spille.  \n  \nMrs. Glenmorangie var som vanlig usedvanlig vakker med sin slanke og veldreide kropp. Vi sprettet hennes topp og med ett ville vi alle kjenne hennes deilige dufter flomme gjennom v\u00e5rt lukte organ. V\u00e5re sanser var n\u00e5 i h\u00f8yspenn og det tok ikke lang tid f\u00f8r vi ble n\u00f8dt til \u00e5 smake p\u00e5 hennes velsmakende v\u00e6ske som l\u00e5 godt bevart inne i den veldreide kroppen.... og for de som n\u00e5 sitter med perverse tanker....v\u00e5kne opp\\! Det er en whisky vi snakker om, hehehehe....  \n  \nFra fleip til fakta...  \n  \nDet f\u00f8rste spillet ble Puerto Rico og Moyti gikk av med seieren etter bare 50 minutt med spilling (ny rekord\\!). Vi fikk alle latterlig lave poengsummer denne gangen...  \n\n1.  Moyti 22 Poeng\n2.  Gnomen 21 Poeng\n3.  Pennywise 20 Poeng\n\nN\u00e5 f\u00f8lte vi oss virkelig i gassen og rigget opp Caylus (Favoritten til Pidsmannen). N\u00e5 fikk derimot Mrs. Glenmorangie et sterkt overtak og vi kan vel p\u00e5 en m\u00e5te si at hun vant spillet for vi ble aldri ferdige... Klokka 02:00 var enkelte i panelet rimelig sn\u00f8blinde og vi m\u00e5tte avbryte spillet.\n\nMrs. Glenmorangie ble kastet p\u00e5 d\u00f8r og de andre spillerne fant p\u00e5 mystisk vis hjem til sine grotter. Det ryktes at en av spillerne aldri n\u00e5dde sengen, men sovnet p\u00e5 grotte gulvet med en Ole Brumm bamse i armene (Kilde: Tabloid bladet Sett og H\u00f8rt).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e965620-f5ac-4e7c-bff0-cedc7f85b716"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/facom-nordics/images/170a-533558", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:16:08Z", "text": "####  Bilde  \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 02, 2016\u00a017:34\u00a0CEST\n### FACOM utvider og forbedrer sortimentet av multigreps tenger i 170A serien\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  mai 02, 2016\u00a017:34\u00a0CEST\n\nMorangis, Januar 2016 \u2013 FACOM har utvidet og forbedret sitt sortiment av multigrepstenger i 170A serien for bruk til vedlikehold av maskiner og kj\u00f8ret\u00f8y. Den nye serien best\u00e5r av tre st\u00f8rrelser og har en enest\u00e5ende vridningsstyrke samt styrke i leddet. Dette er for \u00e5 \u00f8ke presisjonen og holdbarhet ved tiltrekking, samt gi optimalt grep p\u00e5 sm\u00e5 og store komponenter som f.eks. bolter, skruer og r\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca7c7fa7-c96e-4df1-9664-4b3a4a4e7dda"}
+{"url": "https://forum.gitarnorge.no/index/articles/gitarguiden-del-2-r7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:45Z", "text": "#### ** Annonseblokkering\n\n# Gitarguiden del 2\n\n\n\nAv CastorFiber | Mai 8, 2016 | Views: 1191\n\n\n\nIntroduksjon\n\nDette er en liten gjennomgang av to gitarer, en som vi mener er en god nybegynnergitar, og en som ikke er like velegnet. Gitarene er valgt ut fra det utvalget vi selv eier, og dette er selvsagt ikke noen fasit p\u00e5 hva man skal kj\u00f8pe eller ikke kj\u00f8pe, men mer ment som en generell veiledning.\n\nGitarene  \nDe to gitarene som er brukt som eksempel er en Ibanez SZR-520 TGB El-Gitar. Den koster ny nesten fem tusen kroner, men kan kj\u00f8pes brukt for et sted mellom to og tre tusen. Den andre gitaren er en asiatisk Stratocaster kopi, og ble innkj\u00f8pt p\u00e5 QXL for rundt fem hundre kroner. Vi vil anta at denne gitaren har en kvalitet som ligger noe under det man f\u00e5r n\u00e5r man kj\u00f8per en typisk billig \"gitarpakke\".\n\nAsiatisk Stratocaster Kopi:\n\n\n\nIbanez SZR-520:\n\n\n\nGitarene er kun ment som eksempler, og dette er ikke ment som noen dyptg\u00e5ende vurdering av de aktuelle gitarene, men tar kun for seg elementer i kvalitet, valg av deler og annet. Videre har vi ikke tatt hensyn til utseendet p\u00e5 gitaren. For mange betyr farge, fasong og slikt en god del, hvor t\u00f8ff gitaren er, eller ogs\u00e5 hvilken artist som bruker gitaren.\n\nDet er godt mulig vi kunne ha vurdert flere faktorer ogs\u00e5, s\u00e5 som skalalengde, type pickups og s\u00e5 videre, men vi mener dette ble omfattende nok som en liten guide til \u00e5 gjenkjenne potensielle problemer med en billig gitar, om enn kanskje litt traust og snusfornuftig. Det er faktisk slik at det l\u00f8nner seg \u00e5 kj\u00f8pe gitar med hodet, og ikke med hjertet\\!  \nP\u00e5 den anne side er den d\u00e5rligste gitaren som finnes den som ikke blir brukt i det hele tatt. Fors\u00f8k i det minste \u00e5 tenke litt fornuft oppe i det hele.\n\n\u00a0\n\nBruktverdi  \nVed godt stell kan man f\u00e5 igjen en brukbar sum penger hvis man selger Ibanez- gitaren, eller man kan potensielt bruke den i mange \u00e5r f\u00f8r man f\u00e5r lyst p\u00e5 noe annet. Det er ogs\u00e5 en glimrende \"backupgitar\" for en som spiller for et publikum. QXL- gitaren kostet ikke stort, og har egentlig ikke noen annenh\u00e5ndsverdi idet hele tatt, s\u00e5 sant man ikke skal lure noen til \u00e5 betale mer for den enn det den er verdt.\n\nIbanez SZR-520 TGB  \nGitaren er som sagt kj\u00f8pt brukt, og det kan man spare ganske mye penger p\u00e5. For 2-3 tusen kan du f\u00e5 en lignende gitar, og det er da en gitar av en helt annen kvalitet enn det man finner i \"gitarpakker\" , eller i lavere prisklasse.\n\nLa oss se p\u00e5 en del detaljer som gj\u00f8r at dette er et meget godt valg for en nybegynner:\n\n\\- Gitaren har fast bro:\n\n\n\nDet er i og for seg ikke noe i veien med en  \n\"tremolo\", men p\u00e5 billige gitarer, og for nybegynnere, er dette smart \u00e5 unng\u00e5. Grunnen er at gitaren er mer komplisert \u00e5 justere, samt \u00e5 skifte stenger p\u00e5. En tremolo av god kvalitet er ganske kostbart, Kj\u00f8per du en billig gitar, f\u00e5r du gjerne en tremolo du f\u00e5r problemer med eller ingen glede av. Den medf\u00f8rer ofte rett og slett at det ikke er mulig \u00e5 holde gitaren skikkelig stemt hvis du fors\u00f8ker \u00e5 bruke den.\n\n\\- Pickups:\n\nGitarer i denne prisklassen har  \npickup av en helt annen kvalitet enn billig- gitarer. De er ikke mikrofoniske, og har bedre lyd.\n\n\\- Fast hals\n\n\n\nDenne gitaren har fast  \nhals og dermed ingen problemer med at halsen kan vri seg sidelengs grunnet d\u00e5rlig tilpasning av den s\u00e5kalte halslommen hvor halsen vanligvis er festet med skruer. Halslommen og tilpasning av halsen er et kritisk punkt p\u00e5 en gitar med p\u00e5skrudd hals. La oss med en gang tilf\u00f8ye at en gitar med en p\u00e5skrudd hals ikke er noe problem, bare arbeidet er skikkelig utf\u00f8rt. Eksempelgitaren har n\u00e5 engang gjennomg\u00e5ende/fast hals. Helt uten ulemper er det dog ikke, skulle for eksempel uhellet v\u00e6re ute og halsen knekker, s\u00e5 er gitaren \u00f8delagt.\n\nHalsen ikke kan skiftes ut p\u00e5 en slik gitar, eller det er s\u00e5 dyrt at det ikke er l\u00f8nt.\n\n\\- Strengeh\u00f8yde:\n\n\n\nMed strengeh\u00f8yde mener vi avstanden mellom  \nb\u00e5ndene og strengen. Som du ser, er strengeh\u00f8yden ved 12. b\u00e5nd p\u00e5 3,5 millimeter. Det er lavt, og viktig for en nybegynner, da gitaren blir lettspilt. For \u00e5 f\u00e5 til en slik strengeh\u00f8yde, m\u00e5 halsen ha riktig krumming, og b\u00e5ndene m\u00e5 v\u00e6re montert og justert med h\u00f8y presisjon.\n\nTa en liten kikk p\u00e5 b\u00e5ndene. De har en fin profil, og er uten hakk eller andre lyter. Enden p\u00e5 b\u00e5ndene er fint avrundet. Dette er h\u00e5ndarbeide det tar tid \u00e5 utf\u00f8re, og \u00f8ker produksjonskostnaden p\u00e5 gitaren.\n\n\\- Stemmeskruer og oversadel (nut)\n\n\n\nDenne gitaren har  \nstemmeskruer av god kvalitet. De reagerer med en gang man skrur p\u00e5 de, og de forandrer ikke posisjon av seg selv. Det medf\u00f8rer at gitaren er lett \u00e5 stemme, og gitaren holder seg stemt lenge.\n\n  \noversadelen (nut) er en viktig del av en bra gitar. Her er det lagt ned en god del arbeid i filing av spor til strengene. De har riktig h\u00f8yde over gripebrettet, og sporene har riktig bredde i forhold til hvilken streng som skal holdes p\u00e5 plass i sporet. Stolen p\u00e5 denne gitaren er laget av grafitt, noe som gj\u00f8r at strenger glir ekstra lett i sporene. Nok en liten detalj som gj\u00f8r dette til en god gitar.\n\nStratocaster kopi\n\nLa oss s\u00e5 ta en tilsvarende kikk p\u00e5 den billige gitaren. Gitaren er utseendemessig og konstruksjonsmessig sett en kopi av en  \nFender Stratocaster, en av verdens mest solgte og ettertraktede gitarer. Dette er i og for seg et bra utgangspunkt for \u00e5 lage en god gitar, men hvis man skal produsere en slik gitar og selge den for fem hundre kroner ny, m\u00e5 man ta mer enn en snarvei n\u00e5r det gjelder kvalitet.\n\n\\- Tremolo/Bro\n\n\n\nBroen/tremolo er en kopi av en \"vintage tremolo\" type for Stratocaster. Denne er ikke av en \"flytende\" type, men m\u00e5 like fullt v\u00e6re av akseptabel kvalitet for \u00e5 fungere brukbart. Hele konstruksjonen er laget av meget mykt metall, og det er ikke mye justering som skal til f\u00f8r gjengene i skruer er slitt vekk. Etter kort tids bruk var tremolo- armens (ikke avbildet) gjenger slitt vekk, slik at denne ikke holder seg i \u00f8nsket posisjon. D\u00e5rlige motholdsfj\u00e6rer p\u00e5 tremoloens underside medf\u00f8rer at gitaren blir ustemt med en gang hvis man bruker tremoloen. Dette kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 se, men problemet med billig metall- legering er vanlig p\u00e5 gitarer i lav prisklasse. Dette gjelder dessverre alle metall- deler.\n\n\\- Pickups\n\nR\u00e5varer til en  \npickup er ikke kostbare, men for \u00e5 produsere en gitar s\u00e5 billig som i dette tilfellet, m\u00e5 man spare inn her ogs\u00e5. Sm\u00e5 magneter med lavt magnetfelt, og s\u00e5 lite kobbertr\u00e5d som mulig brukes for \u00e5 lage pickupene. Resultatet er pickups med lav lyd, og en lyd som ikke akkurat er slik man \u00f8nsker at den skal v\u00e6re. Nok en detalj det er vanskelig \u00e5 se, men det er ikke noe problem \u00e5 h\u00f8re det.\n\nNoen ganger er slike pickups spunnet med feil stramming av kobbertr\u00e5den, slik at de blir mikrofoniske. Det medf\u00f8rer at man f\u00e5r problemer med feedback, hylelyder mellom gitar og forsterker, s\u00e6rlig hvis man bruker en eller annen form for forvrengningseffekt. Dette kan i og for seg avhjelpes ved \u00e5 vokse pickupene, men det er nok en gang noe man vanligvis gj\u00f8r p\u00e5 dyrere pickups.\n\n\\- Ingen isolasjon mot st\u00f8y\n\nDenne gitaren er ikke skjermet mot st\u00f8y i det hele tatt. Det betyr at den vil lage ulyder og avgi st\u00f8y i n\u00e6rheten av transformatorer, lysr\u00f8r, tv, datamaskiner og andre elektroniske enheter. Det \u00e5 ha slik skjerming er spesielt viktig i en gitar som er utstyrt med singelcoil pickups slik denne er.\n\n\\- D\u00e5rlig tilpasset halslomme\n\n\n\nVi har sett langt verre eksempler enn dette, men p\u00e5 denne gitaren er det alts\u00e5 ikke noe problem \u00e5 dytte en brettet femtilapp ned mellom halsen og lommen p\u00e5 begge sider av halsen. Ofte kan man f\u00e5r plass til et Visakort.. Dette trenger ikke \u00e5 bety s\u00e5 mye, men i kombinasjon med elendige skruer og festeplate s\u00f8rger det for at halsen kan bevege seg fritt sideveis i halslommen, og gitaren blir helt umulig \u00e5 holde stemt.\n\n\n\nDet skal innr\u00f8mmes at det er gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tilpasse halslommen, men det \u00e5 peise p\u00e5 med et hoggjern kan ikke kalles presisjonsarbeid.\n\n\\- Treverk og finish\n\n\n\nLegg merke til at gitaren er laget av kryssfin\u00e9r, og ikke heltre. Det er nok en detalj som i de fleste tilfeller \u00f8delegger sustain og ofte gj\u00f8r gitaren tung. Kryssfin\u00e9r er selvsagt brukt fordi det er billigere enn heltre.  \nKroppen er lakkert med en sort, blank lakk. Grunnarbeidet er helt horribelt, man kan se lagene i fineren gjennom lakken. Videre er lakken spr\u00f8, og spretter av for et godt ord.\n\n\\- Strengeh\u00f8yde\n\n\n\nSelv etter \u00e5 ha finjustert gitaren s\u00e5 godt det lot seg gj\u00f8re, m\u00e5 strengeh\u00f8yden ved 12. b\u00e5nd v\u00e6re over fem millimeter hvis gitaren skal l\u00e5te rent uten alt for mye strengeklirr. Det er en strengeh\u00f8yde som kun meget drevne gitarister med sterke fingre finner akseptabelt. Gitaren er tungspilt, blir vanskelig \u00e5 spille rent p\u00e5, og ikke egnet for en nybegynner.\n\n\\- B\u00e5ndarbeide\n\n\n\nMan kan ikke akkurat kalle dette en \"finpuss\" av  \nb\u00e5nd- det \u00e5 utf\u00f8re et strengebend p\u00e5 dette b\u00e5ndet er rett og slett ikke mulig.  \nVi har ikke noe bilde av det, men da vi mottok gitaren, stakk alle b\u00e5ndene ut fra gripebrettet, og det \u00e5 dra fingrene langs halsen medf\u00f8rte at vi begynte \u00e5 bl\u00f8 av kuttene vi fikk p\u00e5 fingrene \\!\n\n\\- Stemmeskruer og oversadel (nut)\n\n\n\nStrengesporene i  \noversadelen er filt i en fei. Her er det ikke brukt mange sekunder p\u00e5 jobben. Man har ikke en gang tatt seg bryet med \u00e5 skifte filtype til hver streng, slik at alle sporene er tilpasset bredden p\u00e5 den tykkeste strengen p\u00e5 gitaren. Det medf\u00f8rer at de tynnere strengene kan vandre sidelengs i sporet, og det gj\u00f8r de ogs\u00e5, med en h\u00f8rbar \"pling\" n\u00e5r de skifter posisjon. Strengenes h\u00f8yde over gripebrettet ved halsens ende er faktisk ganske grei, men dette er ofte et problem p\u00e5 slike billige gitarer.  \nStemmeskruene er av billigste sort, og man m\u00e5 skru en kvart omdreining f\u00f8r det begynner \u00e5 skje noe. Det gj\u00f8r at det er en t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve \u00e5 stemme gitaren. Kombinert med de andre problemene vi har nevnt er nettopp \u00e5 stemme gitaren noe man m\u00e5 gj\u00f8re veldig ofte. Den blir rett og slett ustemt s\u00e5 fort man begynner \u00e5 spille p\u00e5 gitaren. Det \u00e5 spille en treminutters sang uten \"stemmepause\" blir i meste laget\u2026\n\nKonklusjon ?\n\nVi tror vel at teksten illustrerer ganske godt hva vi mener om de aller billigste gitarene man f\u00e5r kj\u00f8pt. Du kan jo selv avgj\u00f8re hvilken av de to gitarene du tror det er enklest \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 spille p\u00e5, eller i det hele tatt f\u00e5 noen glede av..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e47392ee-769c-4725-a808-f3df80042d39"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/152424-67060-skifte-bergen-bertel-olsen-f-ullaland-naustdal-1834/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:15:16Z", "text": "Skrevet Februar 7, 2009  \n\nEg \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 opplyst kven som st\u00e5r oppf\u00f8rt i skifte, og evt. bustad m.m. til etterkommarar.Bertel Olsen d\u00f8r 30.05.1904 i Bergen. LenkeEit lite praktisk sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5. Har det nokon betydning om vi vel gruppa 'digitalarkivet' eller 'statsarkivet i Bergen'. Ser at dette blir gjort litt ulikt. Kva er evt. forskjelen p\u00e5 desse.mvh Egil\n\n### Gjest Yngve Nedreb\u00f8 \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Yngve Nedreb\u00f8** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 7, 2009  \n\nHan d\u00f8de p\u00e5 Lungeg\u00e5rdshospitalet og etterlot seg enken Synneve Olsen og en myndig datter Helene Birgitte Olsen.Det er kun for sorteringsform\u00e5l undergruppen spiller en rolle.\n\nSkrevet Februar 7, 2009  \n\nTakk for tilbakemeldinga. D\u00e5 treng eg ikkje \u00e5 leite lenger etter s\u00f8strene til Helene.mvh Egil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0835f69a-0ff8-4920-b543-573daa0b9a07"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Valgdeltakelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:04:28Z", "text": "# Valgdeltakelse\n\n**Valgdeltakelsen** forteller om hvor stor andel av de stemmeberettigede i et valg som faktisk valgte \u00e5 bruke stemmeretten sin.\n\nLav valgdeltagelse anses normalt som negativt for demokratiet, og mange politiske partier og organisasjoner oppfordrer velgere til \u00e5 bruke stemmeretten ^(\\[1\\]) ^(\\[2\\]) uavhengig om man bryr seg om politikk eller ikke.\n\nLand med stemmeplikt har normalt h\u00f8y valgdeltagelse. Belgia har omkring 90% valgdeltagelse, og Australia hadde mellom 1990 og 2007 ca 95% deltagelse, som falt til 91.01% i 2016. ^(\\[3\\]) Sveits, som har direktedemokrati, har lav valgdeltagelse og mindre enn 50% stemmer ved parlamentsvalg. ^(\\[4\\]) Polen hadde bare 40.57% deltagelse ved valget i 2005.\n\nHvorfor folk stemmer kan deles inn i tre kategorier; rasjonelle- sosiologiske og sosialpsykologiske modeller.\n\nRasjonelle modeller tar utgangspunkt i den enkelte velger og dens avveininger mellom gevinster og kostnader knyttet til det \u00e5 stemme. ^(\\[5\\]) Hvis muligheten til \u00e5 p\u00e5virke er lav og ulempene forbundet med \u00e5 stemme oppleves st\u00f8rre kan noen velge \u00e5 ikke stemme.\n\nSosiologiske modeller forklarer valgdeltagelse ut fra utdanning, kj\u00f8nn, alder, inntekt, bosted og andre sosiologiske faktorer. Slike faktorer er i flere land viktige for det politiske engasjementet og valgdeltagelsen ^(\\[6\\]), men i Norge har \u00f8kt utdanning, en st\u00f8rre middelklasse og flere kvinner i arbeidslivet f\u00f8rt til en nedgang i valgdeltagelse, selv om sosilogiske modeller modellene forutsier en oppgang. ^(\\[5\\])\n\nEt sosial-psykologisk perspektiv legger vekt p\u00e5 holdninger for \u00e5 forklare politisk deltakelse. ^(\\[5\\]) Hvis politiske avgj\u00f8relser oppleves som irrelevante eller urettferdige kan det virke passiviserende.\n\n\n\nValgdeltakelsen i Norge etter 1945\n\n\u2588\u2588\u00a0Kommunevalg\n\u2588\u2588\u00a0Fylkestingsvalg\n\nI Norge har valg med klare regjeringsalternativer hatt h\u00f8yere oppslutning enn valg der samarbeidskonstellasjonene ikke er klargjort p\u00e5 forh\u00e5nd. Konkrete politiske saker, f.eks. EU-saken i 1994, har ogs\u00e5 f\u00f8rt til \u00f8kt valgdeltagelse. I Norge er valgdeltagelsen h\u00f8yere for kvinner enn for menn, og yngre velgere har lavere valgdeltagelse enn eldre. ^(\\[7\\])\n\nValgdeltagelsen ved Stortingsvalg er h\u00f8yere enn ved lokal- og fylkestings-valg. I lokale folkeavstemninger er valgdeltagelsen ofte enda lavere enn i lokal-valg. I 2016 ble det holdt 202 folkeavstemninger om kommune- eller fylkes-sammensl\u00e5ing, og to om m\u00e5lform. Den totale velgeroppslutningen om dissve valgene var p\u00e5 37,9%. ^(\\[8\\])\n\nFor Norges del var valgdeltakelsen spesielt omdiskutert etter kommunevalget i 2003, da bare 59\u00a0% av de stemmeberettigede valgte \u00e5 stemme, noe som tilsvarer 2\u00a0069\u00a0673 stemmer, og gj\u00f8r det til den laveste valgdeltakelsen ved et kommunestyrevalg i Norge siden 1922.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfaad342-50f3-4202-8eb9-eca2d5214b28"}
+{"url": "http://www.mtlogistikk.no/artikler/lindes-nye-e-handelstruck/378165", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:59Z", "text": "\n\n# Lindes nye e-handelstruck\n\nLinde mener \u00e5 ha den rette trucken for \u00e5 tilby effektiv e-handelslogistikk.\n\n  - \u00d8yvind Ludt\n  - 16\\. mars 2017 - 14:24\n\nDen nye ePicker fra Linde er spesielt designet for effektivisering av moderne plukking innenfor e-handel.\n\nTrucken er kompakt og smidig, noe som betyr at den er lett \u00e5 man\u00f8vrere, selv i trange omr\u00e5der, skriver Linde-forhandler Hesselberg Truck i en pressemelding. ePicker er lett og kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 mesaniner.\n\nTakket v\u00e6re trallefestets design, passer ePicker til et trettitalls forskjellige vogntyper. Dette betyr at kunder som har behov for \u00e5 benytte forskjellige typer vogner, kan bruke samme truck.\n\nePicker er utstyrt med et kraftig 200Ah batteri som lar deg bruke trucken hele dagen uten pauser for batteribytte. For intensiv bruk er det mulighet for \u00e5 bytte batteriet sidelengs.\n\nTruckens slepekapasitet er p\u00e5 to tonn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b874357c-83d1-4a20-9385-f979625a1b43"}
+{"url": "http://www.skedsmo.vgs.no/aktuelt/nyhetsarkiv/?article_id=97594", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:08Z", "text": "# Konkurranse i teknologi og forskningsl\u00e6re\n\n1\\. juni arrangerte vi en konkurranse i faget teknologi og forskningsl\u00e6re mellom elevene ved Nannestad vgs og Skedsmo vgs.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nElevene skulle vise frem sine ferdigheter som ingeni\u00f8rer, og har jobbet i mindre team med \u00e5 bygge modellglidefly.\u00a0Elevene fra Nannestad og Skedsmo konkurrerte om hvem som klarte \u00e5 lage det beste flyet.\u00a0\n\n**Krav til flyet:**\n\n  - Flyet skal kunne gli stabilt minst 10m uten noen form for fremdrift\n  - Flyet skal kunne frakte en last p\u00e5 fem 1-kroner p\u00e5 denne distansen.  \n    Elevene kan selv bestemme hvor p\u00e5 flyet denne lasten skal festes.\n  - Flyet kan designes etter eget \u00f8nske, men m\u00e5 ha en form for vinger og flykropp,\n  - Flyet kan ikke ha et vingespenn som overstiger 2m (fra vingetipp til vingetipp)\n\n**Vurderingskriterier:**\n\n  - Glidetall\n  - Design\n\n**Dommere**:\n\n  - Bj\u00f8rn Skaland fra Flyfag ved Skedsmo vgs\n  - \u00c5ge Flatner fra Forsvarets Flysamling p\u00e5 Gardermoen.\n\n**L\u00e6rere:**\n\n  - Fra Skedsmo: Ellen Hjelmtvedt Rekaa\n  - Fra Nannestad: Kjell Arnt Nyst\u00f8l\n\n**Konkurransen:**\n\nTre fly fra hver skole konkurrerte. Konkurransen startet med at dommerne vurderte flyene som skulle v\u00e6re med i konkurransen. Deretter skulle elevene kaste flyene. L\u00e6rerne\u00a0m\u00e5lte h\u00f8yden flyet ble kastet fra og avstanden fra kastepunkt til der flyet landet og beregnet glidetall. Elevene fikk mulighet til \u00e5 kaste 3 ganger. Beste resultat av de 3 ble gjeldende. \n\n**Vinnere:\u00a0**\n\n1.  H\u00e5vard Sveen og H\u00e5kon \u00c5rdal, Nannestad vgs, 10:1\n2.  Kristian Horgen og Garik Pettersen, Skedsmo vgs, 6,25:1\n3.  Christin Sande Isaksen, Jane T. Gruer og Natalia Lidia Stepsen, Nannestad vgs, 5,05:1\n\n\u00a0**Pris for beste design:**\n\n1.  H\u00e5vard Sveen og H\u00e5kon \u00c5rdal, Nannestad vgs\n2.  Kristian Horgen og Garik Pettersen, Skedsmo vgs\n3.  Christin Sande Isaksen, Jane T. Gruer og Natalia Lidia Stepsen, Nannestad vgs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5054ac3d-5ee4-4f17-9fea-3992c06f00d5"}
+{"url": "http://linni.blogg.no/1335772918_her_gr_det_unna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:03Z", "text": "Hei kj\u0160re leser\\! Jeg heter Linni Meister og er mor til verdens beste gutt - Dennis Michael. Jeg jobber som Tv-profil, modell, blogger og er n\u0148 ute med min egen kleskolleksjon \"Be Fantastic - By Linni \" p\u0148 Illusion.no. Her f\u0148r du se hvem jeg egentlig er.\n\n  \n## Her g\u0148r det unna..\n\n30.04.2012\n\n  \n\n\nHei alle herlige lesere ;)\n\nEndelig ferdig med \u0148 flytte og\u00e1er i gang med\u00e1to av\u00e1jobbene mine, s\u0148 da har jeg tid til bloggen igjen.\n\n\n\nFredag ble jeg stylet av en av Norges beste fotografer som heter\u00e1Dyre \\! Han var den f\u00b0rste som sminket meg til min f\u00b0rste tv-jobb for 6 \u0148r siden og jeg mener fortsatt at han er den en av de beste \\!\n\n\n\nTenk s\u0148 digg det hadde v\u0160rt \u0148 ha en kj\u0160reste som kunne stylet meg hver morgen - Haha, det hadde v\u0160rt noe det ;)\n\n  \n  \n  \n\n\nJeg/vi var s\u0148 heldig \u0148 f\u0148 jobbe med en av Norges beste fotografer. Herregud for en energi denne mannen hadde, og s\u0148 utrolig godt hum\u00b0r jeg ble av \u0148 jobbe med han.\n\n\n\nEn litt annerledes shoot kan man si, hvor jeg fikk l\u00b0pe hoppe og snurre - JAAAAAAAA\\!\u00e1\u00e1Perfekt shoot for meg som har masse energi..\n\n\n\nWoop-woop..\n\n\n\nTv-crewet og fotograf tar seg en velfortjent lunsj etter mange timer med 4 kakleh\u00b0ner..\n\n  \n  \n  \nJeg rakk ikke lunsj, fordi jeg m\u0148tte l\u00b0pe videre til neste jobb..\n\n  \n\n\n..- det var til Toten for \u0148 d\u00b0pe russen.\n\nEtter at en lokal kjendis ved navn *Ida Marie Ringerud* var ferdig med \u0148 opptre med en av mine gamle l\u0148ter (My ass;)\u00e1spratt jeg opp\u00e1p\u0148 scenen for \u0148 hilse p\u0148 alle jeg skulle d\u00b0pe,\u00e1det var\u00e1en utrolig fin gjeng\u00e1som tok\u00e1meg godt imot.\n\n\n\n\n\nDenne s\u00b0te jenta hadde skrevet ***Linni*** p\u0148 russebuksen sin, samt brukt hele mitt navn p\u0148 russekortet sitt. Koselig\u00e1det da ;)\n\n  \n\n\nDigger navnet hun har valgt \u0148 bruke p\u0148 russekortet. ;)\n\n  \n  \n  \nHer d\u00b0per\u00e1\"Brannmann-Sam\" og jeg russen. Stakkars, det\u00e1var\u00e1jo iskaldt, s\u0148 de holdt nesten\u00e1p\u0148 \u0148 fryse seg ihjel da vi spylte de.\u00e1Jaja, det er hardt \u0148 v\u0160re russ..\n\n\n\nHer kan du lese om bes\u00b0ke mitt fra Toten: http://www.oa.no/nyheter/article6033550.ece\n\n\n\nHar ogs\u0148 v\u0160rt\u00e1i vakre Kristiansand og Lillesand i helgen. Koste meg masse og fikk til og med jogget meg en tur.\n\nUtrolig fin joggetur, bortsett fra at jeg holder p\u0148 \u0148 bli syk, s\u0148 f\u00b0ltes ut som lungene mine skulle revne da jeg l\u00b0p. Nam \\!\n\n  \n  \n  \nEr ihvertfall 100 ganger bedre \u0148 l\u00b0pe ute i skog og mark enn p\u0148 en\u00e1kjedelig\u00e1tredem\u00b0lle..\n\nHva har dere gjort??\n\n***SMASK***\n\n  \n\n\n\n\n# carmencs.blogg.no\n\n30.04.2012 kl.10:18\n\ns\u0148 fin du ble\\<3kan du ta en titt gjennom min blogg ,vist du ikke gj\u00b0r det skj\u00b0nner jeg det\\!\\!\\!\n\n\n\n# camilla\n\n30.04.2012 kl.10:31\n\nhei \\<3 kan du legge ut bilder fra leiligheten din? : )  \n  \n\\-gjerne kommentar tilbake ;-)\n\n\n\n# camilla\n\n30.04.2012 kl.10:35\n\nhei \\<3 kan du legge ut bilder av leiligheten? ;-P  \n  \n\\-gjerne kommentar tilbake : )\n\n\n\n# camilla\n\n30.04.2012 kl.10:43\n\nhei \\<3 kan ddu legge ut bilder av den nye og gamle leiligheten din? : )\n\n\n\n# camilla\n\n30.04.2012 kl.10:46\n\nhei \\<3 kan du legge ut bilder av den gamle og nye leiligheten din? : )\n\n# Inger\n\n30.04.2012 kl.11:31\n\nVIS LEILIGHETEN DIN :D:D:D:D \\<3\n\n\n\n# devajenta:\n\n30.04.2012 kl.12:45\n\n\u253chh, du er bare s\u0148 fin:)  \n  \nJeg er en stoor fan av deg\\!\\!\\!  \n  \nSkulle \u00b0nske jeg kjente deg\\!\\!\\!  \n  \nDu har en nydelig fin blogg\\!\\!\\! H\u0148per jeg treffer p\u0148 deg en gang\\!\\!\\!\\!:) stor klem fra Deva.  \n  \nPS: kan du g\u0148 til min blogg og kommentere? blir kjempe glad hviss du kan\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n# Erle\n\n30.04.2012 kl.13:21\n\nS\u0148 g\u00b0y\\! Herlige bilder\u2665\n\n\n\n# Maren\n\n30.04.2012 kl.14:24\n\nM\u0148 virkelig si jeg beundre deg Linni\\!\\! Du har virkelig klart det mange jenter (inkludert meg selv) dr\u00b0mmer om, men kanskje aldri riktig helt klarer\\! Var hjemme alene ihelga, hadder derfor Linni maraton p\u0148 Sumo l\u00b0rdagskvellen :p hehe.. kommer det flere sessonger? Jeg H\u253cPER det\\! :)) Fotoshoot ser s\u0148 utrolig g\u00b0y \u0148 spennende\\! H\u0148per virkelig jeg ogs\u0148 f\u0148r pr\u00b0vd det en gang\\!\\! Kos deg videre\\! Klem \\*You go girl\\*\n\n\n\n\n30.04.2012 kl.15:35\n\nKUL BLOGG VI HAR EGENTLIG IKKE GJORT NOEN TING BARE KOS\n\n# Malene Almli\n\n30.04.2012 kl.16:42\n\nHei\\! Jeg synes du har en fantastisk fin blogg og mange fine bilder.. OG DU ER S\u253c FANTASTISK PEN OG S\u011bT... Du er ogs\u0148 en utrolig flink Mamma : ) Lille Dennis er s\u0148 heldig som har deg\\! Og jeg har v\u0160rt p\u0148 youtube og sett mange videoer av deg. JEG SKAL FRA N\u253c AV BLI EN FAST LESER... \\<3\\<3\\<3 Hilsen en jente p\u0148 12 som ELSKER deg.. : ) \\<3\\<3\n\n# Malene Almli\n\n30.04.2012 kl.16:44\n\n: )\n\n\n# Barbro\n\n30.04.2012 kl.18:02\n\nHei hei :)  \n  \nVille bare stikke innom for \u0148 si at jeg s\u0148 Dennis sammen med bestefar p\u0148 Gj\u00b0vik i dag, og han er en skikkelig s\u00b0tis \\<3  \n  \nSkj\u00b0nner godt at du er stolt av go'gutten din :)  \n  \n\\~\\~Ha en str\u0148lende 1.mai i morgen\\~\\~\n\n\n\n# Janne\n\n30.04.2012 kl.18:20\n\n\u0148\u0148rh , jeg bare digger deg Linni\\! skulle gitt mye for \u0148 ha sett ut som deg :)  \n  \nH\u0148per virkelig jeg f\u0148r treffe deg en gang :D\n\n\n\n# Berit\n\n30.04.2012 kl.23:47\n\nFantastisk den bl\u0148 kjolen\\!\\! Hvor er den i fra? Skal i bryllup i sommer og skulle hatt en slik. Du kledde den virkelig:)\n\n\n\n# Anna\\<3\n\n01.05.2012 kl.13:34\n\nElsker deg og jeg er bare 12 \u0148r. kan du ikke v\u0160re s\u0148 snill \u0148 komme til Lofoten? pliiiz..  \n  \nhar sett alle filmene dine p\u0148 youtube men det hadde v\u0160rt kult om du kunne laget en sminkevideo, skj\u00b0nner hvis du har d\u0148rlig tid for det er jo masse som skal gl\u00b0res n\u0148r du er kjendis. ELSKER DEG LINNI OG JEG ER FAST LESER 4EVER.\n\n\n\n# frida\n\n01.05.2012 kl.14:04\n\nHvor har du kj\u00b0pt det lilla dekselet? :)\n\n\n\n# Rikke\u2665\n\n01.05.2012 kl.16:19\n\nHei\\! Jeg syntes du er helt fantastisk og herlig, men hvorfor bruker du ikke no kamera n\u0148r du blogger? Jeg syntes det er litt kjedelig n\u0148r bildene bare er fra iPhonen :)) Heh, unnskyld for at jeg klager :)\u2665\n\n\n\n# Gjermund\n\n01.05.2012 kl.19:45\n\nHei Linni :)  \n  \nJeg bor i Lillesand(H\u00b0v\u0148g) og lurer p\u0148 hvor i Lillesand du var?  \n  \nxoxo Gjermund\\<333\n\n\n\n# \n\n02.05.2012 kl.15:36\n\n\u0148\u0148, du er s\u0148 utrolig r\u0148\\! du er s\u0148 flink til alt\\! Flink med karieren, flink til \u0148 holde deg i form \u0148 se sykt bra ut og sist men ikke minst s\u0148 flink til \u0148 ta deg av Dennis, han er superheldig som har deg\\! Utrolig god inspirasjon for meg og mange andre.  \n  \nforresten s\u0148 hadde det v\u0160rt syykt kult hvisn du hadde check'a ut bloggen min www.annawhatia.blogg.no eller kommentert\\!\n\n\n\n# trine\n\n02.05.2012 kl.18:49\n\nKLEM FRA BERGEN\n\n# crazybanaa\n\n02.05.2012 kl.20:00\n\nS\u0148 kjempe g\u00b0yt ut \\! :)  \n  \nDu var helt nydelig p\u0148 bildene ;)\n\n\n\n# Jente fra s\u00b0rlandet\n\n02.05.2012 kl.20:01\n\nHei. Jeg sendte deg noen bilder p\u0148 mail, fra den dagen du var i Lillesand. :)  \n  \nFin blogg du har \\!\n\n\n\n# Nina\n\n02.05.2012 kl.20:51\n\nkan du legge ut bilder av den nye leiligheten din? : )\n\n\n\n# Tirillsr\n\n03.05.2012 kl.19:28\n\nHei\\! Kan du v\u0160r s\u0148 snill legge ut lyricen p\u0148 survivor p\u0148 bloggen, har lett etter den kjempe lenge men finner den ikke\\!\\! :D\n\n\n\n# Ingrid\n\n04.05.2012 kl.17:05\n\nDu er s\u0148 s\u00b0t \u2665\n\n\n\n# Sinee\n\n04.05.2012 kl.18:59\n\nHei Linni :) Hvorfor blogger du aldri mer???  \n  \nkan du legge ut bilder av din nye leilighet :)  \n  \nKlem\\! \\<3\n\n\n\n# Malin\n\n04.05.2012 kl.19:43\n\nHei, kan jo begynne med \u0148 si at jeg elsker bloggen din, og du er bare en fantastisk person, morsom, pen, en god mor og det meste en jente gjerne vil v\u0160re\\! Hadde v\u0160rt g\u00b0y om du hadde skrevet ett innlegg om hvordan du kom inn i modellyrket, hvor startet du, n\u0148r fant du ut at det var det du ville og s\u0148nt? :)\n\n\n\n# rosie\n\n04.05.2012 kl.22:03\n\nhei linni:)s\u0148 fine bilder av deg.kjempefin sminke du har, og h\u0148ret ble nydelig:)\\!\\!fine bilder\n\n\n\n# Elise86\n\n05.05.2012 kl.00:29\n\nEr s\u0148 lenge melom hver gang du blogger n\u0148 :-/ Du ser fantastisk ut p\u0148 bilene, h\u0148ret det ble veldig fint. Skulle \u00b0nske jeg var like flink til \u0148 sminke meg som du er.  \n  \nH\u0148per du har kommet deg godt p\u0148 plass i den nye leiligheten.  \n  \nMed \u00b0nske om en super helg :)\n\n\n\n# Ak\n\n05.05.2012 kl.02:33\n\nKan du legge ut en sminkevideo eller lage sp\u00b0rsm\u0148lsrunde linni \\<3 me loves you \\<3\n\n# hedda\n\n06.05.2012 kl.13:11\n\nbroren min syntes du er sexy....  \n  \njeg syntes du er r\u0148 fin jeg.\n\n# Anonym\n\n16.05.2012 kl.18:32\n\nHei jeg er en 13\u0148r gammel jente\\<3  \n  \nDu er mitt store forbilde, du er kjempe pen og har en nydelig stemme\\!\\!  \n  \nJeg vil bli model som deg n\u0148r jeg blir stor.  \n  \nJeg er fastleser av denne bloggen.  \n  \nMvh meg.\n\n# Ameliiia\n\n19.05.2012 kl.01:10\n\nDu blir bare et st\u00b0rre og st\u00b0rre forbilde for meg, N\u0148r jeg blir russ s\u0148 vil jeg ogs\u0148 ha navnet ditt p\u0148 russekortet mitt \\<3\\! Da h\u0148per jeg du kommer og synger cheezy p\u0148 tryvann :D \\!\\! Hvor f\u0148r du alle de s\u00b0te coverne dine ifra ? \\<3 hilsen din st\u00b0rste fan \\! Ps\\! Hunden min het faktisk Dennis \\<3 men han d\u00b0de p\u0148 12 \u0148rs bursdagen min da ;L men n\u0148r jeg ser p\u0148 s\u00b0nnen din s\u0148 minner han meg om den d\u00b0de hunden min fordi at Dennis var velloppdragen, s\u00b0t som s\u00b0nnen din \\<3 - Ameliiia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "829ae518-5e52-4606-b94e-a493d7d1dfea"}
+{"url": "http://tendesign.no/uncategorized/her-kommer-avsloringen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:09Z", "text": "\n\nHjem \u00bb Blogg \u00bb Uncategorized \u00bb Her kommer avsl\u00f8ringen\u00a0\n# Her kommer avsl\u00f8ringen\u00a0\n\n \n\n\nM\u00e5 bare si at jeg t\u00f8ffer meg litt her, liker fortsatt gr\u00e5tt og hvitt, men rosa har jo alltid v\u00e6rt en favoritt hos meg ? \u00a0Og denne falt jeg helt for. Kjekt \u00e5 ha en farge som ikke alle andre har og som man har valgt etter hjerte. \u00a0skal ogs\u00e5 male gulvet hvitt, siste m\u00f8rke gulvet vi har igjen her i huset.\n\n\n\nTo innlegg p\u00e5 en dag m\u00e5 v\u00e6re rekord, men n\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 komme meg tidlig i seng ( dvs g\u00e5 og lese i min spennende bok ) God kveld ?\n\nMalingen er sponset fra\u00a0Nordsj\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c25894b9-0025-4ffb-9dd7-e8bfad37c8f4"}
+{"url": "https://www.ticketservice.no/underholdning/opera-ballett/new-york/metropolitan-opera-house", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:01Z", "text": "\n\n\n\n\n# Metropolitan Opera House i New York\n\nMetropolitan Opera House\n\n### Billetter til Opera i New York\n\nMetropolitan Opera House, \"The Met\", i New York er et av de fremste operahusene i verden. Nedenfor kan du se de forestillingene som gis p\u00e5 Metropolitan Opera House i sesongen 2017/2018.\n\n**Norma**  \nForskjellige spilledager i perioden 25. september \u2014 16. desember.  \n## N\u00f8kkelfakta\n\n  -  Spilleperiode **12.05.2018 - 12.05.2018**\n  -  Arena/Teater  Metropolitan Opera House \n## Transport\n\nBilletter til sightseeing i New York \u2014 med eller uten attraksjoner\nMed denne billetten f\u00e5r du se det meste og beste av New York \u2014 p\u00e5 en enkel, komfortabel og selvstendig m\u00e5te OG du betaler mindre for billettene hos oss enn om du kj\u00f8per dem i New York:\n\n  - Billetten gjelder fra valgfri dag\n  - Billetten\u00a0gjelder i 48 eller 72 timer\n  - Brooklyn \u2013 Uptown New York \u2013 Downtown New York\n  - Hop-on Hop-off-b\u00e5ttur med CitySightseeing New York\n  - Inngant til New York\u00a0Historical Society Museum eller Museum of the City of New York\n  - Gray Line New York Eat and Play Card\n\nEat and Play Card gir deg rabatter p\u00e5 en mengde severdigheter, show og restauranter. Hvert kort er gyldig for opptil 4 personer og kan brukes om og om igjen under bes\u00f8ket ditt i New York.\n\n**Attraksjoner \u00e5 velge blant n\u00e5r du kj\u00f8per et billettalternativ inkl. attraksjon(er):**  \n\u00d8nsket antall billetter er ikke tilgjengelig. Vennligst fors\u00f8k med annen dato eller annet tidspunkt.\n## Om arrangementet\n\nMetropolitan Opera House, \"The Met\", i New York er et av de fremste operahusene i verden. Nedenfor kan du se de forestillingene som gis p\u00e5 Metropolitan Opera House i sesongen 2017/2018.\n\n**Norma**  \nForskjellige spilledager i perioden 25. september \u2014 16. desember.  \nSynges p\u00e5 fransk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Les Contes d'Hoffmann**  \nForskjellige spilledager i perioden 26. september \u2014 28. oktober.  \nSynges p\u00e5 fransk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Die Zauberfl\u00f6te**  \nForskjellige spilledager i perioden 27. september \u2014 14. oktober.  \nSynges p\u00e5 tysk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**La Boheme**  \nForskjellige spilledager i perioden 2. oktober \u2014 10. mars.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**The Exterminating Angel**  \nForskjellige spilledager i perioden 26. oktober \u2014 21. november.  \nSynges p\u00e5 engelsk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Madama Butterfly**  \nForskjellige spilledager i perioden 2. november \u2014 16. mars.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Thais**  \nForskjellige spilledager i perioden 11. november \u2014 2. desember.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Verdi Requiem**  \nForskjellige spilledager i perioden 24. november \u2014 2. december.  \nSynges p\u00e5 latin, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**The Magic Flute**  \nForskjellige spilledager i perioden 25. november \u2014 9. december.  \nSynges p\u00e5 engelsk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Le Nozze di Figaro**  \nForskjellige spilledager i perioden 6. desember \u2014 19. januar.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Turnadot**  \nForskjellige spilledager i perioden 12. oktober \u2014 5. april.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**The Merry Widow**  \nForskjellige spilledager i perioden 14 desember \u2014 11. januar.  \nSynges p\u00e5 engelsk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Hansel and Gretel**  \nForskjellige spilledager i perioden 18. desember \u2014 6. januar.  \nSynges p\u00e5 engelsk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Tosca**  \nForskjellige spilledager i perioden 31. desember \u2014 12. mai.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**L'Elisir d'Amore**  \nForskjellige spilledager i perioden 16. januar \u2014 17. februari  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Il Trovatore**  \nForskjellige spilledager i perioden 22. januar \u2014 15. februar.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Cavalleria Rusticana & Pagliacci**  \nForskjellige spilledager i perioden 8. januar \u2014 1. februar.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Parsifal**  \nForskjellige spilledager i perioden 5. \u2014 27. februar.  \nSynges p\u00e5 tysk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Semiramide**  \nForskjellige spilledager i perioden 19. februar \u2014 17. mars.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Elektra**  \nForskjellige spilledager i perioden 1. \u2014 23. mars.  \nSynges p\u00e5 tysk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Cos\u00ec fan tutte**  \nForskjellige spilledager i perioden 15. mars \u2014 19. april.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Lucia di Lammermoor**  \nForskjellige spilledager i perioden 22. mars \u2014 10. mai.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Luisa Miller**  \nForskjellige spilledager i perioden 29. mars \u2014 21. april.  \nSynges p\u00e5 italiensk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Cendrillion**  \nForskjellige spilledager i perioden 12. april \u2014 11. mai.  \nSynges p\u00e5 fransk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.\n\n**Romeo et Juliette**  \nForskjellige spilledager i perioden 23. april \u2014 12 mai.  \nSynges p\u00e5 fransk, med teksting p\u00e5 bl.a. engelsk.  \n\u00a0\n\n## Viktig \u00e5 vite\\!\n\nVi tar forbehold om eventuelle endringer.\n\nVi f\u00e5r svar p\u00e5 din billettforesp\u00f8rsel i l\u00f8pet av 2\u20143 arbetsdager, og betaling skjer f\u00f8rst n\u00e5r billettene er blitt bekreftet. Voucheren for billettene dine sendes deg per e-post, og den skal du printe ut og bytte i originalbilletter i billettluken p\u00e5 Metropolitan.\n\nTrenger du hjelp til \u00e5 velge flere arrangementer i New York, hjelper vi deg gjerne p\u00e5 vei, les mer p\u00e5 v\u00e5r side \"Ting \u00e5 gj\u00f8re i New York\", der vi bist\u00e5r deg med tips om alle \"must\"-ene i New York.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0856776-8fe8-4b6f-83e4-374e4e0aec15"}
+{"url": "https://www.bakerjorgensen.no/produkt/fjordbrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:39Z", "text": "# Fjordbr\u00f8d\n\nkr\u00a044,00\n## Beskrivelse\n\nIngredienser: vann, HVETEMEL, SAMMALT HVETE, SAMMALT RUG, HAVRE HELKORN, MALTEDE HVETEFLAK, solsikkekjerner, salt, HVETEGLUTEN, HVETEMEL, MALTMEL AV BYGG, rapsolje, melbehandlingsmiddel (E300, alfa- amylase), gj\u00e6r\n\nInneholder: hvete, rug og bygg\n\nGrovhet: halvgrovt 34%\n\n#### Baker J\u00f8rgensen\n\nBaker J\u00f8rgensen ble etablert av Fredrik Emanuel og Karin J\u00f8rgensen i 1904. Deres f\u00f8rste dagsomsetning var kr 13,00.\n\nHoved utsalget og produksjonslokalene hvor vi daglig produserer br\u00f8d, rundstykker,\u00a0boller, wienerbakst, bursdagskaker, bryllupskaker, d\u00e5pskaker,\u00a0p\u00e5smurte og andre catering varer\u00a0i hovedbygningen p\u00e5 Torvet, hvor vi har v\u00e6rt siden 1904.\n\nBedriften er en av Arendals eldste bedrifter, og blir av enkelte regnet som en institusjon i byen.\n\nBaker J\u00f8rgensen AS er stolt av sine produkter, og mener at det er kvalitet som gj\u00f8r en bedrift langsiktig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a61cb4d2-a26e-4fbe-b083-6342e1e0bec4"}
+{"url": "https://www.klikk.no/teknologi/lydogbilde/harman-kardon-bt-3502692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:45Z", "text": "## Harman Kardon BT\n\n# T\u00f8ffest i klassen\n\n### Rocka design f\u00f8lges opp av rocka lyd i Harman Kardons bluetooth-hodetelefoner.\n\n\n\nTruls Steinung\n\n Publisert 22/11 2013   Oppdatert 24/06 2017 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** I\u00f8yenfallende design\n\n**+** T\u00f8ff lyd\n\n**+** God komfort\n\n**-** Kan bli for mye basstrykk for noen\n\n**-** Betjeningsknappene lite tilgjengelig\n\n\n\n\n\n## Spesifikasjoner\n\n  - Element: 40 mm\n  - Frekvensrespons: 16-20 000 Hz\n  - Kabel: 1,4 m\n  - Oppgitte kodeker: Apt-X, AAC\n  - Batteritid: 40 t\n  - Annet: Kraftig oppbevaringsmappe i skinn\n\nHarman Kardons Bluetooth-hodetelefoner byr i likhet med resten av denne hodetelefonserien, p\u00e5 et i\u00f8yenfallende design som trekker tankene mot 70-tallets hifi-design, men med en moderne vri, og vi kan ikke si vi har noe i mot det. B\u00f8ylen og rammene som klokkene er festet i er i matt metall, mens selve klokkene er i sort plast med store myke puter. Designen er spesiell i at ledd og ledninger ikke er skjult under polstring eller deksler, og helheten gir en n\u00e6rmest industriell f\u00f8lelse.\n\nKomforten er generelt god, men Harman Kardon har valgt en litt merkelig l\u00f8sning ved at b\u00f8ylen ikke er justerbar. I stedet f\u00f8lger det med en st\u00f8rre b\u00f8yle man kan bytte til om n\u00f8dvendig. Det \u00e5 bytte b\u00f8yle er ikke noe man gj\u00f8r i en liten h\u00e5ndvending, men s\u00e5 lenge du er den eneste som bruker disse hodetelefonene blir ikke det noe problem.\n\nFor v\u00e5r del var den lille b\u00f8ylen i minste laget, men da den store var p\u00e5 plass satt klokkene helt fint p\u00e5 hodet og presset mot \u00f8rene var akkurat passe.\n\nN\u00e5r det gjelder skinnreimen som ligger over hodet er den tynn og ikke s\u00e6rlig kraftig polstret, men den er likevel komfortabel nok og blir ikke plagsom over tid. Utover det er det bedre plass i disse klokkene enn i mange av de andre i testen, men de er ikke s\u00e5 luftige innvendig som Bose AE2w.\n\n#### Mye men presis bass\n\nLyden Harman Kardon BT frembringer er tung og kompakt og mange vil kanskje oppleve dem som litt lukket, men de har samtidig fin diskant og et bredt lydbilde s\u00e5 det er mengden bass som farger opplevelsen av lydbildet mest.\n\nEnkelt vil nok synes den kan bli for dominerende i musikk der bassen i utgangspunktet er fremtredende, mens andre kanskje vil v\u00e6re forn\u00f8yd med det ekstra tr\u00f8kket de serverer. Vi m\u00e5 uansett understreke at bassen er presis og aldri gr\u00f8tete og vi er spesielt imponert over hvor godt den kommer gjennom ogs\u00e5 p\u00e5 lavt volum.\n\nBT er beskjedne p\u00e5 ekstrafunksjoner, men kan by p\u00e5 Apt-X med enheter som st\u00f8tter det. Utover det finner man verken NFC eller aktiv st\u00f8yreduksjon, men ang\u00e5ende det siste s\u00e5 m\u00e5 vi understreke at klokkene er sv\u00e6rt godt dempet p\u00e5 grunn av de myke putene som gradvis former seg etter hodet ditt slik at de danner et lydtett lokk over \u00f8ret.\n\n#### Forvirrende betjening\n\nBetjeningsmulighetene p\u00e5 Harman Kardon BT er litt begrenset og vi finner det litt forvirrende at av/p\u00e5-knappen ogs\u00e5 fungerer som bluetooth-paringsknapp, men den er riktignok merket med BT s\u00e5 hva annen kan man egentlig forvente.\n\nUtover det finnes det en multifunksjonsknapp for \u00e5 ta samtaler, start og stoppe avspilling og hoppe videre med dobbelklikk og bakover med trippelklikk.\n\nP\u00e5 hver side av den knappen finner man volum opp og ned. Vi opplever disse knappene som litt vanskelig \u00e5 n\u00e5, og de kunne med fordel v\u00e6rt mer tilgjengelig plassert, men det blir aldri noe stort ankepunkt.\n\nHarman Kardon BT byr p\u00e5 den typiske tunge lyden de er kjent for og som mange liker, s\u00e5 hvis det er det du er ute etter s\u00e5 er dette et godt valg, men man b\u00f8r vite hva man g\u00e5r til.\n\nUtover det er komforten god og de ser unektelig t\u00f8ffe ut.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f49f1626-2e4c-4402-b7c3-a189a4c7db54"}
+{"url": "http://al4ddin.blogg.no/m_012013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:35Z", "text": "Ensom og fortapt, redd og forlat.Er bare noen av ordene du fikk meg til \u013a f\u0159le.Du sa at alt var bra, at jeg gjorde deg s\u013a stolt.\u00a0Du s\u013a ned p\u013a meg, som jeg hadde gjort noe forferdelig.D...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "623ed9ec-d6ad-4051-8196-a2ef8769c1e2"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/behandlinger/testikler-som-ikke-har-kommet-ned-i-pungen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:00Z", "text": "# Testikler som ikke har kommet ned i pungen\n\n## Urologisk kirurgisk seksjon\n\nIngress\n\nTestiklene dannes i fosterlivet i bukhulen, og flytter seg gradvis nedover i pungen hos de fleste gutter. I enkelte tilfeller blir testiklene liggende i bukhulen, eller i / uten-for lyskekanalen uten \u00e5 komme ned i pungen. N\u00e5r testiklene ikke er kommet ned i pungen innen 1-2 \u00e5rs alderen, kan det bli aktuelt med operasjon.\n\n### Innledning\n\nInnledning\n\nPasientinformasjon fra EQS\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nDet er viktig med god hygiene f\u00f8r operasjonen for \u00e5 forebygge infeksjon. Barnet b\u00f8r derfor dusje operasjonsdagen. Forhuden trekkes tilbake s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re for god rengj\u00f8ring.  \nOpplysninger om medisiner og faste finnes i vedlagt informasjonsbrosjyren i innkallingsbrevet.\n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\n### Testikler i bukhulen\n\nBarnet f\u00e5r narkose og inngrepet utf\u00f8res ved kikhullskirugi. Et lite kamera blir f\u00f8rt inn ved navlen eller rett nedenfor, magen fylles med gass og s\u00e5 unders\u00f8ker vi om testikkelen er til stede. Dersom den avdekkes rett ovenfor lyskekanalen er det en mulighet \u00e5 ta den ned med en gang. Hvis den ligger h\u00f8yere oppe i magen vil inngrepet avsluttes og barnet bli henvist til ett spesialistsenter som for ny operasjon.  \n\n### Testikler i / eller utenfor lysken\n\nBarnet f\u00e5r narkose og det lages ett lite snitt i lysken og ett mindre i pungen. Testikkelen med s\u00e6dleder og \u00e5restreng identifiseres. Testikkelen plasseres i pungen hvor den festes med tr\u00e5d som forsvinner av seg selv. Dersom \u00e5restrengen er veldig kort kan det bli aktuelt med en ny operasjon p\u00e5 ett senere tidspunkt.\n\n  \n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nDet blir noe hevelse i pungen og lysken etter operasjonen, men dette forsvinner etter hvert. Skulle det bli \u00f8kende hevelse og r\u00f8dhet i s\u00e5ret og barnet f\u00e5r feber og mer smerte, m\u00e5 egen lege kontaktes.\n\n### Intimstell\n\nGod hygiene er viktig for \u00e5 unng\u00e5 betennelse, barnet kan dusje dagen etter operasjonen, mens bading i badekar kan gjerne vente 3 \u2013 4 dager. Dersom du har bandasje, kan denne tas av evt. skiftes ved bading og evt. plastestrips kan sitte p\u00e5 til de faller av selv. Bandasjen skiftes s\u00e5 lenge det siver s\u00e5rv\u00e6ske fra s\u00e5ret og etter 8 \u2013 10 dager kan denne fjernes.\n\n### Smertestillende\n\nVed smerter etter operasjonen kan Paracetamol brukes etter dosering p\u00e5 pakken. Ved allergi b\u00f8r du kontakte lege. Barnet kan selv bestemme fysisk aktivitet, men det kan v\u00e6re \u00f8nskelig med noe begrensing i forhold til f.eks. sykling. For noen barn kan det v\u00e6re rimelig \u00e5 v\u00e6re borte fra skole/barnehage\u00a0 et par dager og for skolebarn kan det v\u00e6re aktuelt med 3 - 4 uker fri fra gymnastikk.\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Parkering Torgveien\n\n\u200bDet er parkering i underetasjen i dagkirurgibygget som ligger rett ved siden av \u00f8yeavdelingen, og p\u00e5 baksiden av \u00f8yeavdelingsbygget (betalingsautomat). P\u00e5r\u00f8rende og ledsagere kan ogs\u00e5 bruke parkeringsmulighetene som er i omr\u00e5det rundt \u00f8yeavdelingen. Alle parkeringsplasser krever betaling.\n\nDagkirurgisk avdeling Hillev\u00e5g er i Torgveien 21 A, like ved Kilden handlesenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55a8ec99-f091-4f9b-9c1c-dea5f6dcb223"}
+{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/smittevernveilederen/sykdommer-a-a/rabies---veileder-for-helsepersonel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:16Z", "text": "# Rabies - veileder for helsepersonell\n\nRabies er en d\u00f8delig virussykdom som angriper nervesystemet hos varmblodige dyr, men kan ogs\u00e5 smitte til mennesker. Sykdommen kalles ogs\u00e5 hundegalskap. Det skilles mellom klassisk rabies og flaggermusrabies.\n\n Publisert  02.03.2010  Oppdatert  05.05.2018\n\n## Om rabies\n\nSykdommen for\u00e5rsakes av rabiesvirus som er et virus i slekten lyssavirus og i familien rhabdoviridae. Syv forskjellige serotyper av rabiesviruset\u00a0er beskrevet. Genotype 1 er det klassiske rabiesvirus som forekommer over hele verden og er spesielt assosiert med smitte fra hund og rev. Rabies forekommer i alle verdensdeler med unntak av Antarktis. Sykdommen forekommer i industrialiserte land hovedsakelig hos ville dyrearter, f.eks. rev og flaggermus, og viruset kan spres til husdyr og mennesker. Storfe og hester kan bli smittet, men overf\u00f8rer s\u00e5 og si aldri smitte til mennesker. I lavinnkomstland forekommer sykdommen hovedsakelig hos hunder (inkludert valper) og spres til mennesker gjennom hundebitt.\n\nDet finnes vaksine tilgjengelig for preeksponeringsvaksinasjon (vaksinasjon f\u00f8r smitteeksponering) og posteksponeringsprofylakse (behandling etter mulig smitte). Les mer om rabiesvaksinasjon i Vaksinasjonsveilederen:\n\n  - Rabiesvaksinasjon (hundegalskap) og rabiesimmunglobulin - veileder for helsepersonell\n\n### Historisk bakgrunn globalt\n\nRabies hos dyr og mennesker ble beskrevet allerede i antikken. F\u00f8rste utbrudd ble beskrevet p\u00e5 1200-tallet da over 30 mennesker d\u00f8de i en landsby i Tyskland etter angrep av ulver. P\u00e5 1700-tallet fantes sykdommen i hele Europa prim\u00e6rt hos hunder, rever og ulver som f\u00f8rte til flere utbrudd blant mennesker. I 1804 ble det ved eksperimenter vist at sykdommen ble overf\u00f8rt til mennesker gjennom saliva fra infiserte dyr. F\u00f8rste vaksine til humant bruk ble utviklet i 1885. Dagens vaksine har v\u00e6rt i bruk siden 1976. Rabiesviruset ble identifisert i 1903.\n\n### Historisk bakgrunn Norge\n\nI Norge ble rabies siste gang p\u00e5vist hos mennesker etter innenlandssmitte i 1815 og hos dyr p\u00e5 fastlandet i 1826. Viruset ble f\u00f8rste gang p\u00e5vist hos polarrev p\u00e5 Svalbard i 1980, men rabiessmitte har aldri blitt overf\u00f8rt til mennesker p\u00e5 Svalbard. Rabies hos flaggermus ble f\u00f8rste gang p\u00e5vist i Norge i oktober 2015.\n\n### Dagens\u00a0situasjon\n\nDet er vanskelig \u00e5 beregne forekomsten av rabies b\u00e5de hos mennesker og dyr i store deler av verden. Rabies forekommer i mer enn 150 land og omr\u00e5der i verden. Verdens helseorganisasjon har beregnet at 50\u00a0000-70\u00a0000 personer \u00e5rlig d\u00f8r av rabies. De fleste tilfellene rapporteres hos barn i Asia (spesielt India) og Afrika. \u00a0I 99% av alle tilfellene har den syke v\u00e6rt eksponert for rabiessmittet hund. I 2016 ble det til WHOs samarbeidssenter for rabiesoverv\u00e5king rapportert 4 tilfeller av humane rabiestilfeller smittet i Europa, alle smittet i Russland. I 2016 ble det i Europa rapportert\u00a01188 tilfeller av rabies hos ville dyr (hovedsakelig rev i vestlige omr\u00e5der og m\u00e5rhund i \u00f8stlige omr\u00e5der) og 1883 tilfeller blant husdyr (hovedsakelig hunder, katter og storfe). Dyrerabies i Europa\u00a0ble i 2016\u00a0hovedsakelig\u00a0rapportert fra\u00a0Russland, Ukraina, Tyrkia, Hviterussland, Georgia, Moldova, Polen, Romania og Ungarn. Forekomsten av rabies blant dyr er redusert i Europa de siste 20 \u00e5r. Dette skyldes hovedsakelig vellykket \u00e5tevaksinering av rev.\n\nI 2016 ble det p\u00e5vist rabies i 49 flaggermus i\u00a0Europa (Tyskland, Nederland, Polen, Frankrike, Ukraina, Storbritannia, Spania, Belgia og Finland). I Europa er det til n\u00e5 rapportert fire bekreftede tilfeller av rabies hos mennesker smittet av flaggermus. Verdens rabiesdag markeres 28 september.\n\n  - Kart global rabiesforekomst (Verdens helseorganisasjon)\n\nMer om rabiessituasjonen i Europa:\n\n  - Rabies - Bulletin - Europe (Rabies Information System of the WHO Collaboration Centre for Rabies Surveillance and Research)\n\nP\u00e5 verdensbasis mottar ca. 15 millioner personer pr \u00e5r posteksponeringsprofylakse etter \u00e5 ha blitt eksponert for dyr med mistenkt rabies. \u00c5rlig f\u00e5r\u00a0100-150\u00a0personer i Norge posteksponeringsprofylakse etter dyrebitt de har p\u00e5dratt seg ved reiser i rabiesendemiske omr\u00e5der. I Sverige ble det i 2000 p\u00e5vist rabies hos en kvinne som var blitt slikket av en hund i Thailand. Importerte tilfeller til Norge forekommer ytterst sjelden, men posteksponeringsprofylakse kan v\u00e6re aktuelt ogs\u00e5 her til lands, for eksempel ved mistenkt smitte fra flaggermus eller fra ville dyr p\u00e5 Svalbard.\u00a0\n\n### Rabies hos flaggermus\n\nMulig smitte av rabies fra flaggermus til mennesker ble identifisert tidlig p\u00e5 1950-tallet. Fire ulike typer av rabiesviruset forekommer hos flaggermus. En variant av disse (for\u00e5rsaket av European Bat Lyssavirus 1 og 2 (EBL)) kan overf\u00f8res til mennesker ved kontakt med flaggermus. Smitte fra flaggermus til andre pattedyr eller mennesker er sv\u00e6rt uvanlig, og det er bare registrert fire bekreftede tilfeller av human EBL-infeksjon i Europa;\u00a0Ukraina 1977, Russland 1985, Finland\u00a01985 og Skottland 2002. Flaggermusrabies p\u00e5vises relativt hyppig hos flaggermus i enkelte andre europeiske land, som Danmark, Nederland og Tyskland, uten at dette har medf\u00f8rt smitte til mennesker. Rabies hos flaggermus ble f\u00f8rste gang p\u00e5vist i Norge i oktober 2015. Selv om smitterisikoen er sv\u00e6rt liten\u00a0er posteksponeringsprofylakse aktuelt ved mistenkt smitte fra flaggermus uansett hvor dette har skjedd, ogs\u00e5 i Norge. Se indikasjoner for posteksponeringsprofylakse under.\n\n### Rabies p\u00e5 Svalbard\n\nRabiesvirus ble f\u00f8rste gang identifisert i Arktis i 1949 (Alaska), men rabiesliknende sykdom blant hunder i ulike deler av omr\u00e5det er rapport siden midten av 1800-tallet. Fram til midten av 1900-tallet er det beskrevet flere utbrudd blant trekkhunder, s\u00e6rlig p\u00e5 Gr\u00f8nland. \u00a0Etter intensivert vaksinasjon av hunder er polarrev (fjellrev) hoved reservoaret for rabies i arktiske str\u00f8k. Humane tilfeller forekommer sv\u00e6rt sjeldent i Arktis. Rabies ble f\u00f8rste gang p\u00e5vist p\u00e5 Svalbard i 1980. I perioden 1980-99 ble rabies diagnostisert hos 25 dyr, hovedsakelig polarrev, men ogs\u00e5 4 tilfeller ble diagnostisert hos reinsdyr og ett tilfelle hos ringsel. \u00a0Ingen tilfeller blant dyr ble rapportert i perioden 1999-2010, til tross for et omfattende overv\u00e5kingsprogram av reveskrotter. I 2011 var det et nytt utbrudd av rabies blant ville dyr. I dette utbruddet\u00a0ble rabies p\u00e5vist\u00a0hos fem polarrev\u00a0og\u00a0ti reinsdyr.\u00a0Under dette utbruddet igangsatte Sysselmannen\u00a0ulike tiltak for \u00e5 begrense faren for rabiessmitte i Longyearbyen. Disse inkluderte ekstraordin\u00e6r b\u00e5ndtvang og avliving av rever i Longyearbyens n\u00e6romr\u00e5de.\u00a0I 2018 ble det diagnostisert rabies hos en polarev som angrep en hund p\u00e5 Hopen. Det har aldri v\u00e6rt p\u00e5vist humane rabiestilfeller p\u00e5 Svalbard. Revetettheten er trolig for liten til \u00e5 opprettholde en endemisk rabiessituasjon p\u00e5 Svalbard. Utbruddene p\u00e5 Svalbard skyldes derfor mest sannsynlig at rabiesviruset introduseres periodisk med rev som kommer over isen fra Sibir, Nord-Amerika eller Gr\u00f8nland i forbindelse med kalde vintre og stor utbredelse av sj\u00f8is.\n\nPre- og posteksponeringsprofylakse kan v\u00e6re aktuelt for bes\u00f8kende og fastboende p\u00e5 Svalbard, se indikasjoner for preeksponeringsvaksinasjon og posteksponeringsprofylakse under.\n\nBefolkningen p\u00e5 \u00f8ygruppen b\u00f8r unng\u00e5 kontakt med ville dyr generelt og spesielt d\u00f8de dyr og dyr som oppf\u00f8rer seg unormalt. For flere forebyggende tiltak mot rabies p\u00e5 Svalbard, se senere avsnittet\u00a0om \"Forebyggende tiltak\".\n\nAlle hunder som oppholder seg p\u00e5 Svalbard skal v\u00e6re rabiesvaksinert. Det er i underkant av 600 hunder p\u00e5 Svalbard. Av hensyn til rabiesfare er det ikke tillatt \u00e5 innf\u00f8re katt eller ilder til Svalbard. Hundeeiere p\u00e5 Svalbard b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 muligheten for rabieseksponering dersom hunder blir angrepet av polarrev, noe som er tegn p\u00e5 rabid atferd. Dersom en hund angriper et rabid dyr, som for eksempel rabid polarrev, kan det ikke utelukkes at virus kan v\u00e6re tilstede i hundens munnflora for en kortere periode. Dette gjelder selv om hunden er tilfredsstillende vaksinert.\u00a0 Det er derfor en liten, men mulig risiko, for at mennesker kan bli smittet dersom man blir slikket av en hund som i l\u00f8pet av de siste par d\u00f8gnene har v\u00e6rt i kontakt med et rabid dyr.\n\nUniversitetssykehuset Nord-Norge HF \u2013 Longyearbyen sykehus har for Svalbard myndigheten som etter smittevernloven og dets forskriftene er lagt til kommunelegen.\n\n## Smittem\u00e5te og smittef\u00f8rende periode\u00a0\n\nInokulasjon ved bitt, klor eller slikk p\u00e5 slimhinne eller skadet hud av infisert dyr. Smitte kan ogs\u00e5 skje ved fl\u00e5ing eller fangst av pattedyr. Dyr er mest smittsomt tidlig i sin rabiate fase. Rabies kan i sjeldne tilfeller smitte mellom mennesker ved transplantasjon. Virus kan ikke overf\u00f8res gjennom hel hud.\n\n## Inkubasjonstid\u00a0\u00a0\n\nVanligvis1-3 m\u00e5neder, sjelden lengre enn 1 \u00e5r. Inkubasjonstiden avhenger av mengde virus deponert, avstand fra bittsted til sentralnervesystemet og innervasjon av hudomr\u00e5det. Dype bitt i hoderegionen (hode, hals, hender) er farligst. Vanligvis kortere inkubasjonstid hos barn.\n\nInkubasjonsperioden hos dyr varierer mye, fra 10 dager til mer enn et halvt \u00e5r, vanligvis rundt to m\u00e5neder. N\u00e5r sykdomssymptomene inntrer, vil dyret normalt d\u00f8 i l\u00f8pet av f\u00e5 dager.\n\n## Symptomer og forl\u00f8p\u00a0\n\nRabies har et raskt forl\u00f8p. Sykdommen debuterer med smerter og ubehag i og rundt bittstedet, samt sykdomsf\u00f8lelse. Deretter f\u00f8lger uro, depresjon og angstanfall. Voldsom hyperaktivitet, aggresjon, hyperventilasjon, \u00f8ket spyttsekresjon og krampeanfall. Hydrofobi (redsel for vann). Gradvis \u00f8kende pareser og koma. I ca. 20% av tilfellene utvikles lammelser og koma uten forutg\u00e5ende fase med kramper. Sykdommen har alltid d\u00f8delig utgang etter symptomdebut, vanligvis etter 2-7 dager.\n\n## Diagnostikk\u00a0\n\nKlinisk stilt diagnose med anamnese om utenlands\u00adreise og kontakt med infisert dyr. N\u00e5r sykdommen har brutt ut kan virus, eller deler av virus p\u00e5vises i spytt, p\u00e5 hornhinne eller fra hud. Antistoffer kan ogs\u00e5 p\u00e5vises i serum.Unders\u00f8kelsene utf\u00f8res ved Folkh\u00e4lsomyndigheten i Sverige.\n\n  - Rekvisisjon til Folkh\u00e4lsomyndigheten\n\nBekreftende diagnose er ofte basert p\u00e5 unders\u00f8kelse av hjernevev etter d\u00f8d.\n\nRabies hos dyr diagnostiseres ved Veterin\u00e6rinstituttet p\u00e5 grunnlag av PCR og immunfluorescens.\n\n## Forekomst i Norge (inkl. Svalbard)\n\nRabies er ikke p\u00e5vist hos mennesker i Norge siden 1815. Rabies har v\u00e6rt nominativt meldingspliktig i MSIS siden 1975.\n\nRabies er i smittevernloven definert som en allmennfarlig smittsom sykdom. Utgifter til rabiesvaksine og rabiesimmunglobulin brukt etter eksponering dekkes av folketrygden (bl\u00e5reseptforskriften \u00a7 4 punkt 3). Folketrygden yter full godtgj\u00f8relse av utgifter til legehjelp ved unders\u00f8kelse, behandling og kontroll for allmennfarlige smittsomme sykdommer, dvs. pasienten skal ikke betale egenandel.\n\nVaksine og immunglobulin bestilles fra Folkehelseinstituttet. Utenom Folkehelseinstituttets \u00e5pningstid kan vaksine og immunglobulin bestilles hos Vitusapotek Jernbanetorvet tlf. 23358100.\n\n## Forebyggende tiltak\n\nUnng\u00e5 kontakt med fremmede hunder, katter og andre pattedyr (inkludert flaggermus) i omr\u00e5der der det forekommer rabies. Ogs\u00e5 i Norge b\u00f8r kontakt med flaggermus unng\u00e5s. Vaksine er tilgjengelig for pre- og posteksponeringsbruk.\n\n## Preeksponeringsvaksinasjon\n\nEffektiv rabiesvaksine er tilgjengelig. \u00c5rlig f\u00e5r\u00a01500-2000 personer preeksponeringsprofylakse i Norge. Preeksponeringsvaksinasjon gir delvis beskyttelse mot sykdom i flere \u00e5rtier. Likevel m\u00e5 den alltid f\u00f8lges opp med tilleggsdoser etter smitteeksponering.\n\n**Hvem er preeksponeringsvaksinasjon (vaksinasjon f\u00f8r smitteeksponering) aktuelt for?**\n\n  - Laboratoriepersonell som risikerer \u00e5 h\u00e5ndtere pr\u00f8vemateriale fra rabies smittede pattedyr eller mennesker\n  - Personer som i sitt arbeid har hyppig/langvarig/n\u00e6r kontakt med importerte pattedyr\n  - Personer som hyppig h\u00e5ndterer og kommer i n\u00e6r kontakt med flaggermus med risiko for bitt hvor som helst i verden \u2013 ogs\u00e5 i Norge\n\n  - Personer som skal bes\u00f8ke flaggermushuler med h\u00f8y tetthet av flaggermus og risiko for \u00e5 inhalere st\u00f8v fra flaggermusekskrementer\n  - Bes\u00f8kende og fastboende p\u00e5 Svalbard som kan komme i direkte kontakt med ville pattedyr\n  - Personer med risiko for kontakt med rabide pattedyr under arbeid eller studier i utlandet (for eksempel veterin\u00e6rer, zoologer, fangstmenn)\n  - Personer som skal bo eller reise i rabiesendemiske omr\u00e5der hvor medisinsk behandling ikke er raskt tilgjengelig, kan vurdere \u00e5 vaksinere seg f\u00f8r de reiser\n  - Barn som skal bo eller reise i rabiesendemiske omr\u00e5der hvor de kan komme i kontakt med smittef\u00f8rende pattedyr uten at foreldrene f\u00e5r kjennskap til det\n  - Helsepersonell som kommer i n\u00e6r kontakt med rabiespasienter\n  - Personell som i jobbsammenheng er stasjonert i rabiesendemiske omr\u00e5der\n\nAnbefalt regime for preeksponeringsvaksinasjon se vaksinasjonsveilederen:\n\n  - Preeksponeringsvaksinasjon\u00a0(Vaksinasjonsveilederen)\u00a0\u00a0\n\n## Posteksponeringsprofylakse\n\nIndikasjoner for posteksponeringsprofylakse (behandling etter mulig smitte)\n\n  - Bitt, klor eller slikk p\u00e5 slimhinne eller skadet hud av potensielt smittef\u00f8rende pattedyr i omr\u00e5der der rabies forekommer.\n  - Bitt, klor eller slikk p\u00e5 slimhinne eller skadet hud ved kontakt med flaggermus uansett hvor dette har skjedd, ogs\u00e5 i Norge \n\nBer\u00f8ring eller mating av dyret eller slikk fra dyret p\u00e5 hel hud vurderes ikke som eksponering. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 igangsette posteksponeringsprofylakse mot rabies etter bitt av hund eller andre pattedyr i omr\u00e5der hvor rabies ikke er rapportert hos pattedyr de senere \u00e5rene \u00a0(se tabell 1 nedenfor).\u00a0Det er imidlertid alltid viktig \u00e5 vurdere potensiell risiko dersom hunden nylig er importert fra et omr\u00e5de hvor rabies er endemisk.\n\nDet har aldri v\u00e6rt vist overf\u00f8ring av rabies\u00a0fra en rabiessyk person til helsearbeidere eller n\u00e6rkontakter. Likevel kan det i enkelte tilfeller\u00a0v\u00e6re indisert \u00e5 gi posteksponeringsprofylakse til helsearbeidere eller andre som har hatt sv\u00e6rt n\u00e6r kontakt med en mistenkt rabiessyk.\n\n**Hovedbudskap**\n\nMulig eksponering for rabiessmitte er en n\u00f8dssituasjon og behandlingen m\u00e5 p\u00e5begynnes snarest mulig og uten forsinkelse.\n\n  - S\u00e5rbehandling og posteksponeringsprofylaksen m\u00e5 ikke forsinkes av at det mistenkte rabide dyret skal observeres eller at laboratoriediagnose ikke er klar.\n  - Graviditet eller alder er aldri kontraindikasjoner mot posteksponeringsprofylakse eller bruk av immunglobulin.\n  - Bruk av immunglobulin er s\u00e6rlig viktig ved skader som gir kort inkubasjonstid (hode, hals, hender).\n  - Ikke utsett f\u00f8rste vaksinasjon i p\u00e5vente av immunglobulin dersom immunglobulin ikke er umiddelbart tilgjengelig. Immunglobulin kan gis etter f\u00f8rste vaksinasjon\n  - Det er viktig \u00e5 skaffe mest mulig informasjon om det aktuelle dyret, om mulig fange det og enten holde det under observasjon eller avlive dyret og sende hodet til veterin\u00e6rpatologisk unders\u00f8kelse.\n  - Rabiesinfiserte hunder og katter d\u00f8r f\u00e5 dager etter utvikling av symptomer. Dersom hunden eller katten ikke har vist symptomer p\u00e5 rabies innen 10 dager etter mistenkt smitteoverf\u00f8ring, kan vaksinasjonen avbrytes.\n  - Rabies kan ha en sv\u00e6rt lang inkubasjonstid (opptil et \u00e5r eller mer) og det er derfor indisert \u00e5 behandle med rabiesimmunglobulin og vaksine selv om det er g\u00e5tt m\u00e5neder etter et bitt.\n\nBruk av immunglobulin og vaksine som posteksponeringsprofylakse skal vurderes, godkjennes og utleveres av Folkehelseinstituttet.\n\n**S\u00e5rbehandling**\n\n  - S\u00e5ret rengj\u00f8res grundig og s\u00e5 raskt som mulig (helst i l\u00f8pet av minutter) med s\u00e5pe og rikelig, helst rennende, vann. Obs: Bruk ikke desinfeksjonsmiddel og s\u00e5pe samtidig, de kan inaktivere hverandre.\n\nLokalt helsevesen kontaktes snarest for \u00e5 vurdere og evt. igangsette posteksponeringsprofylakse. Behandling med vaksine og eventuelt spesifikt immunglobulin (avhengig av tidligere vaksinasjonsstatus) p\u00e5begynnes s\u00e5 fort som mulig, helst umiddelbart\n\nAnbefalt regime for posteksponeringsvaksinasjon og rabiesimmunglobulin samt bestilling og utlevering, se vaksinasjonsveilederen*:*\n\n  - Posteksponeringsprofylakse (Vaksinasjonsveilederen)\u00a0\u00a0\n\n## Omr\u00e5der uten risiko for klassisk rabies\n\nBetegnelsen rabiesfrie land brukes ikke lenger. I tabell 1 er det gitt en oversikt over land hvor det anses at det IKKE er risiko for rabiessmitte ved dyrebitt o.l.\n\nBitt, klor eller slikk p\u00e5 slimhinne eller skadet hud ved kontakt med flaggermus er en potensiell risiko uansett hvor i verden dette har skjedd.\n\n|                           |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        |\n| ------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| **EUROPA**                | Andorra, Belgia, Danmark (ikke Gr\u00f8nland), Estland, Finland, Frankrike (inkl. Korsika), F\u00e6r\u00f8yene, Gibraltar, Hellas (inkl. alle greske \u00f8yer), Irland, Island, Italia (inkl. Sicilia og Sardinia), Kypros, Liechtenstein, Luxembourg, Malta, Monaco, Nederland, Norge (med unntak av Svalbard), Portugal (inkl. Madeira og Azorene), San Marino, Spania (inkl.de baleariske \u00f8yene og Kanari\u00f8yene, men med unntak av Ceuta og Melilla i Nord-Afrika), Storbritannia (inkl. Isle of Man og Kanal\u00f8yene), Sveits, Sverige,\u00a0Tsjekkia (med unntak av grenseomr\u00e5de mot Polen og Slovakia), Tyskland, \u00d8sterrike. |\n| **ASIA**                  | Japan, Maldivene, Singapore.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           |\n| **AFRIKA**                | Ascension, Kapp Verde, Mauritius, Mayotte, R\u00e9union, Seychellene, St. Helena.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           |\n| **OSEANIA**               | Australia,\u00a0Christmas\u00f8ya,\u00a0Cook\u00f8yene, Fiji\u00f8yene, Fransk Polynesia, Guam, Hawaii,\u00a0Kokos\u00f8yene,\u00a0Norfolk\u00f8ya,\u00a0Ny-Caledonia, Ny-Zealand, Nord-Marianene, Palau,\u00a0Pitcairn\u00f8yene,\u00a0Samoa, Tahiti,\u00a0Tokelau,\u00a0Wake\u00f8ya og\u00a0 Wallis- og Futuna\u00f8yene.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     |\n| **AMERIKANSKE KONTINENT** | Anguilla, Antigua og Barbuda, Aruba, Bahamas, Barbados, Bermuda, Cayman\u00f8yene, Dominica, Falklands\u00f8yene, Galapagos, Guadeloupe, Jamaica, Jomfru\u00f8yene (britiske og amerikanske), Martinique, Montserrat, Nederlandske Antiller,\u00a0P\u00e5ske\u00f8ya, Saint Kitts og Nevis, Saint Lucia, Saint Martin, Saint Pierre og Miquelon, Saint Vincent og Grenadinene, Turks- og Caicos\u00f8yene.                                                                                                                                                                                                                                |\n\nTabell 1. Land og omr\u00e5der hvor det\u00a0**ikke**\u00a0er risiko for klassisk rabiessmitte\\* (per 14. juni 2017)\n\n\\*\u00d8kende grad av importert av hund m\u00e5 tas hensyn til i risikovurdering. Det er alltid viktig \u00e5 vurdere potensiell risiko dersom hunden nylig er importert fra et omr\u00e5de hvor rabies er endemisk.\n\nKilde: Rabies risks in terrestrial animals by country. Public Health England\n\n### Spesielle forebyggende tiltak p\u00e5 Svalbard\n\nH\u00e5ndtering av syke dyr eller dyr man mistenker d\u00f8de av rabies, b\u00f8r bare gj\u00f8res av personer som er spesielt trenet til dette. De b\u00f8r bruke beskyttelsesutstyr og ha god h\u00e5ndhygiene. Smitterisikoen fra reinsdyrkj\u00f8tt p\u00e5 Svalbard er sv\u00e6rt liten, i praksis neglisjerbar. Kj\u00f8tt som blir varmebehandlet for konsum vil ikke representere noen helsefare. Med kj\u00f8tt menes ogs\u00e5 bein og beinmarg med unntak av ryggraden og hodeskallen.\n\nPre- og posteksponeringsprofylakse kan v\u00e6re aktuelt for bes\u00f8kende og fastboende p\u00e5 Svalbard, se avsnittet om indikasjoner for preeksponeringsvaksinasjon og posteksponeringsprofylakse.\u00a0\n\n### Kontroll av hunder og katter\n\nFra 1. januar 2012 er det kun krav til vaksinasjon mot rabies og blodpr\u00f8ve som viser et h\u00f8yt nok niv\u00e5\u00a0av antistoffer etter vaksinasjon for hunder og katter som kommer til Norge fra land med rabiessmitte\u00a0utenfor E\u00d8S. Det er ikke lenger krav til karantene. For hunder og katter fra E\u00d8S-land er det ikke\u00a0lenger krav til blodpr\u00f8ve, kun vaksinasjon. Hunder og katter fra Sverige er unntatt krav om\u00a0vaksinasjon.\u00a0Endringer i regelverket har f\u00f8rt til en betydelig \u00f8kt import og omsetning av gatehunder fra land i \u00d8st-Europa hvor rabies kan forekomme blant hunder, s\u00e6rlig Romania. For \u00e5 ta med hund til Svalbard kreves tillatelse fra Mattilsynet, katt er det ikke tillatt \u00e5 ta med.\n\nFlaggermus unders\u00f8kes ikke regelmessig i Norge.\n\n  - Reise med og innf\u00f8rsel av hund, katt og ilder til Norge (Mattilsynet)\n\n## Tiltak ved enkelttilfelle\n\nSe posteksponeringsprofylakse.\n\n## Meldings- og varslingsplikt\n\nMeldingspliktig til MSIS, gruppe A. Kriterier for melding er et klinisk forenlig tilfelle med epidemiologisk tilknytning **eller** laboratoriep\u00e5visning av:\n\n  - lyssavirus ved isolering, nukleinsyre- eller antigenunders\u00f8kelse *eller*\n\n  - lyssavirus antistoff (serokonvertering eller signifikant antistoff\u00f8kning) i serum eller cerebrospinalv\u00e6ske fra uvaksinert person\n\nKliniske kriterier er et tilfelle av encefalomyelitt *og* minst to av f\u00f8lgende symptomer: sensoriske forandringer rundt bittsted, parese/paralyse, spasme i svelgmuskulatur, hydrofobi, delirium, kramper eller angst.\n\nMed epidemiologisk tilknytning menes overf\u00f8ring fra dyr til mennesker, eksponering for en felles kilde (dyr) eller overf\u00f8ring fra person til person, for eksempel organtransplantasjon.\n\n\u00a0\nI tillegg skal lege, sykepleier, jordmor eller helses\u00f8ster som mistenker eller p\u00e5viser et tilfelle, umiddelbart varsle kommuneoverlegen, som skal varsle videre til fylkesmannen og Folkehelseinstituttet. Dersom kommuneoverlegen ikke n\u00e5s, varsles Folkehelseinstituttets d\u00f8gn\u00e5pne Smittevernvakt direkte (tlf. 21076348).\n\nVarsling til kommuneoverlege, Folkehelseinstituttet og andre instanser ved utbrudd, ved mistanke om smitte fra dyr eller ved mistanke om overlagt spredning av smittestoffer (se kapittel \"Varsling av smittsomme sykdommer og smittevernsituasjoner\").\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "104833c9-3883-42d5-b7b8-c6e2deedc168"}
+{"url": "http://www.sjakkspesialisten.no/about_us", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T22:59:51Z", "text": "# Om Oss\n\nSjakkspesialisten.no er en helt ny butikk startet av sjakkentusiaster. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 tilby det meste av sjakkprodukter til en rimelig pris lett tilgjengelig p\u00e5 nett. Sjakkspesialisten.no er eies og drives av Senathirajah IKT, som ble etablert for \u00e5 tilby tjenester innen webdesign og andre it-tjenester. V\u00e5r andre tjeneste er www.abina.no som leverer hjemmesider for sm\u00e5bedrifter til en rimelig pris.\n\n  \nProduktene vi f\u00f8rer er levert av et av Europas st\u00f8rste leverand\u00f8rer for h\u00e5ndlagede sjakkprodukter. Kun tre av h\u00f8y kvalitet brukes i produksjonen. V\u00e5re Staunton brikker og brett tilfredstiller kravene til FIDE (Verdenssjakkforbundet), og kan brukes i turneringer.\n\n  \nProduksjonsprosessen\n\nProduktene vi selger lages av \u00f8ko-vennlig tre som er fra plantasjer. Tresortene som brukes i produksjonen er agnb\u00f8k, l\u00f8nn, b\u00f8k, bj\u00f8rk,mahogny, eik, lime, cherry, valn\u00f8tt og wenge.\n\n  \nV\u00e5r leverand\u00f8r bruker st\u00e5l for vekting av brikker. Vi bruker ikke bly (som kan v\u00e6re helseskadelig).\n\n##### Informasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13a44df5-e921-4aac-a42a-bfc08941814e"}
+{"url": "https://raagraaum.wordpress.com/2009/04/12/vi-skj%C3%B8nner-ingen-ting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:31Z", "text": "Publisert av: **raagraaum** | 12 april, 2009\n\n## Vi skj\u00f8nner ingen\u00a0ting\n\nVi er kanskje de eneste i Norge for \u00f8yeblikket som ikke skj\u00f8nner filla av Aker + Aker Solutions \u2013 saka. Kan det v\u00e6re fordi det er s\u00e5 mange skr\u00e5sikre som fors\u00f8ker \u00e5 sanke politiske gevinster, \u00e5 redde r\u00e6vva si, \u00e5 tjene penger? Eller lure hverandre?\n\nDet er et drama som, hvis det var filmatisert, s\u00e5 langt ville f\u00e5tt meg til \u00e5 gripe etter fjernkontrollen: Det er for mange selvmotsigende p\u00e5stander.\n\nEller, om regien var tett og god, tatt en rask tur p\u00e5 toalettet i et litt tregt \u00f8yeblikk, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med slutten, der alle de l\u00f8se tr\u00e5dene samles. At en eller annen, for eksempel Eva Joly i rollen som Hercule Poirot samler alle de involverte (se tags) i peisestua p\u00e5 Soria Moria eller et mer sterilt styrerom p\u00e5 Aker Brygge.\n\nAlt der ligger det selvf\u00f8lgelig et clue \u2013 hva velger hun? F\u00f8r hun, med de mulig skyldige og overraskende uskyldige, peker ut en og en og lar dem svette i frykt for hva hun m\u00e5tte ha funnet, f\u00f8r hun, via et par skikkelige sleivspark beregnet p\u00e5 \u00e5 lure oss utenforst\u00e5ende, uvitende, ganske dumme, f\u00f8r hun peker ut selveste synderen.  \n  \nAv en eller annen grunn finner vi ikke s\u00e5 langt dette s\u00e6rlig sannsynlig. Vi ser heller for oss en Otto Jespersen som p\u00e5 sin bombastiske m\u00e5te fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re morsom, mens han utpeker alle, absolutt alle, som skurker, og seg selv som morsom. (Noe han som vanlig mislykkes med.)\n\nFor alts\u00e5.\n\nEnten er det s\u00e5nn (og dette sp\u00f8rsm\u00e5let g\u00e5r til H\u00f8yre og FrP) at Sylvia Brustad og eventuelt Jens Stoltenberg, i kraft av at de er sosialdemokrater og derfor ikke skj\u00f8nner filla av \u00f8konomi og forretninger, *samtidig* som at Nordens ledende finansmilj\u00f8 over sv\u00e6rt lang tid, Wallenbergkonsernet heller ikke skj\u00f8nner filla. Av forretninger og \u00f8konomi. Eller s\u00e5 tar alts\u00e5 H\u00f8yre og FrP sine finanspolitiske talsmenn feil, det de sier er r\u00e5, populistisk propaganda, der galluptall er viktigere enn Norges \u00f8konomi.\n\n(At FrP tenker s\u00e5nn er vel ikke s\u00e5 uvant, men har *H\u00f8yre* f\u00e5tt panikk?)\n\nS\u00e5 har vi muligheten av at Kjell Inge R\u00f8kke er den store skurken, som endelig avsl\u00f8res av Poi\u2026 Eva Joly, som den langvarige luringen han er, og dermed settes i fengsel. Eller i alle fall tilbake til start. Eller m\u00e5 betale med inndragning av hotellene sine.\n\n(Eh, nei, det er straffen for Petter Stordalen, det.)\n\nMen der kommer jammen Peter Drake i siste \u00f8yeblikk med nye opplysninger til Perry Mason (spilt av Abid Raja): R\u00f8kke skal ha stoppa denne transaksjonen noen m\u00e5neder tidligere fordi aksjene som skulle selges var for *dyre*.\n\nPerry Mason/Abid Raja (i permisjon fra sin nye jobb) smiler hemmelighetsfult mot Peter Drake (forslag, hvem skulle spille ham?), som nikker, ser opp mot rettslokalets d\u00f8rer, og inn kommer Madonna, spilt av Celine Middelfart.\n\nRetorisk sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 hva har du tjent p\u00e5 aksjer kj\u00f8pt n\u00e5 midt uti finanskrisa?\n\nOg der, men Celina Middelfarts blonde \u00e5syn som gj\u00f8r at Perry Mason f\u00e5r problemer med \u00e5 overbevise juryen om at denne dama er noe annet enn ei tilfeldig dum blondine han har plukka opp p\u00e5 T\u00f8yen (ogs\u00e5 kalt Gr\u00fcnerl\u00f8kka \u00d8st),\n\ner episoden nummer en over.\n\nVi kommer tilbake til eventuelle nye utviklinger i saka.\n\nHvis det hele ikke skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re noe s\u00e5 dumt som inkompetanse hos medarbeidere lenger ned i systemene?\n\nDet bli'kke god krim av det, lissom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7208c60-f6ab-444a-8e32-f9e9e6daa995"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/sorlandet/setesdal/listings-setesdal/hovden-resort-leiligheter/20355/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:09Z", "text": "Close description\n\nHovden Resort har velutstyrte leiligheter. Leilighetene ligger like ved elven Otra og kort avstand til Hovden sentrum.\n\nDette er et familievennlig leilighetskompleks med h\u00f8y standard som ligger i tilknytning til Hovden Resort, med tur,\u00a0sykkel- og skil\u00f8yper som ligger like utenfor.\n\nLeilighetene har terrasse med flott utsikt, samt stor TV og gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett.\n\nMan kan velge om man vil bo med selvhushold, eller komme til ferdig oppredde senger og spise i restauranten p\u00e5 hotellet. Det er egen parkeringskjeller (avgift) i tilknytning til leilighetene og gjester har tilgang til vaskerom. Leilighetene har innend\u00f8rs gjennomgang til hotellet og fasilitetene der. Utend\u00f8rs er det gratis parkering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4806948-5e6c-4ce2-a10f-927b7c432cd7"}
+{"url": "http://www.frujacobsen.no/hjelpemidler-er-lov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:43Z", "text": "# Hjelpemidler er lov\n\nFru Jacobsen  /  23. mai 2013\n\n\n\nN\u00e5r man er 3 barnsmor er det ikke alltid like enkelt \u00e5 gj\u00f8re alle tillags, men man gj\u00f8r s\u00e5 godt man kan til en hver tid. Jeg hadde h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om Stokke Newborn seat at det M\u00c5TTE jeg teste, siden minstemor er veldig glad i \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 oss. S\u00e5 i g\u00e5r var det endelig i hus. Og det er s\u00e5 praktisk: hun kan f\u00f8lge med p\u00e5 oss og ingen av de st\u00f8rre barna snubler i vippestolen \ud83d\ude42\n\nVi har i tillegg en vippestol med vibrering som jeg tar med meg p\u00e5 badet om jeg skal dusje, n\u00e5r jeg lager middag og som vi setter henne i n\u00e5r hun er overtr\u00f8tt. Da er hun veldig forn\u00f8yd og roer seg lett.\n\n\n\nI tillegg er den rosa og s\u00f8t \ud83d\ude42\n\nNoen hjelpemidler m\u00e5 man ty til n\u00e5r man har sm\u00e5 barn, og for \u00e5 f\u00e5 en enklere og mer harmonisk hverdag for alle sammen. Selv om reklamene sier at man M\u00c5 ha de dyreste og st\u00f8rste tingene er det ofte man kan finne noe billigere som kan gj\u00f8re samme nytten.\n\nDen eldre generasjonen lurer nok litt p\u00e5 oss, for da fantes det ikke slike fancy greier. Men de klarte seg allikevel og mener nok at vi burde greie det samme, men jeg mener at noen hjelpemidler i hverdagen er bare helt supert. Jeg mener at hjelpemidler i hverdagen er helt lov.\n\n**Hva bruker/brukte du av hjelpemidler til dine barn? Synes du det er greit med vippestoler, grinder o.l ?**\n\n(Lest 236 ganger, 1 Lest i dag)\n\nTagged Tripptrappstol, Vippestol. Stokke\n\n## 4 thoughts on \"Hjelpemidler er lov\"\n\n1.   **En familie. En inntekt.** sier:\n    \n    23\\. mai 2013, kl. 15:38\n    \n    Vi har ogs\u00e5 brukt newborn seat fra Stokke, og har hatt mye glede av den. N\u00e5 har gutten vokst ut av den, men vi vil beholde den til nestemann \ud83d\ude42\n    \n2.   **Linn** sier:\n    \n    23\\. mai 2013, kl. 16:26\n    \n    Evig takknemlig for takvuggen,vippestolen og b\u00e6resjalet i baby tiden \ud83d\ude42\n    \n3.   **Mamma til Storebror og Lillebror** sier:\n    \n    23\\. mai 2013, kl. 17:04\n    \n    Ja litt hjelpemiddeler m\u00e5 man ha, har ogs\u00e5 newborn seet p\u00e5 tripptrapp stol til Lillebror \ud83d\ude42  \n    en lekegrind,og vippestol \ud83d\ude42 alt er supert.\\!\\! Lillebror sover i lekegrinden p\u00e5 dagtid, der kan han ligge godt og siden vi har hund er lillebror trygg for den ogs\u00e5 da jeg m\u00e5 gj\u00f8re noe med storebror osv osv:) newborn setet er fint for da kan alle vi 4 spise middag sammen, hehe.Storebror liker at lillebror er i tripptrappen sin \ud83d\ude42\n    \n4.   **marih1984** sier:\n    \n    23\\. mai 2013, kl. 21:15\n    \n    Vi har ogs\u00e5 brukt newborn seat fra Stokke, og har hatt mye glede av den. \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "320b6401-077d-450a-ab26-f8a604f2e9b0"}
+{"url": "http://nahlizeni-katastr-nemovitosti.info/jeg-leter-etter-nakne-kvinner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:49Z", "text": "## Jeg leter etter nakne kvinner\n\n  \n\n\nHan holder den opp ogden utk\u00e5rede viser seg allerede \u00e5 pryde telefonen som bakgrunnsbilde.  \nDet g\u00e5r n\u00f8dvendigvis ikke rkeligheten og forholdet mellom hva man \u00f8nsker og hva man f\u00e5r, sl\u00e5r p\u00e5 ettidspunkt inn over deltakerne i den tilsynelatende velfungerende, men skj\u00f8reseksuelle leter du etter seksuelle overgripere utopien i Paradise Hotel, Senegambia.LES MER HER: Kler av seg for \u00e5 bli fri.I Gambia blir vi aldrideppa.Mens romanen bruker filmmediet som et n\u00e6rmest filmatisk meta-blikk p\u00e5 fortellingen, med formuleringer som \u00abHer ser vi Sigrid \u00abMen her, nokre dagar etter osv., skaper filmatiseringen et metaniv\u00e5 ved \u00e5 bruke forfatter \u00d8yehaug som fortellerstemme.S\u00e5 kan du feste den lille enheten p\u00e5 alle hverdagstingene dine.Jeg harbare v\u00e6rt sammen med \u00e9n norsk mann som turte \u00e5 v\u00e6re lidenskapelig, og han varnordlending.Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bedra meg m\u00e5du v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 tape.Du kan ogs\u00e5 \u00abdele\u00bb telefonen din som om den var en Chipolo, slik at du kan gj\u00f8re mer enn \u00e5 bare v\u00e6re frustrert om den blir stj\u00e5let.Det er godt gjort \u00e5 f\u00e5 den romantiske komedien og de kvinnepolitiske tradisjonene i norsk kulturhistorie til \u00e5 m\u00f8tes, og til \u00e5 bli morsom.Det b\u00e5de legitimerer ogtilsl\u00f8rer den egentlige \u00e5rsaken til den plutselige tilgangen p\u00e5 unge, vakresexmaskiner som deres egen alder og fysikk ellers ikke ville gitt dem anledningtil \u00e5 f\u00e5 smake.Samfunnet trenger nok tabu-lek, og filmmediet trenger det kanskje aller mest.  \nDen gambiske penis er ikke som andre peniser.  \nSoul kysser jenta han danser med.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aee139e2-0e29-41e3-b8c8-9893008594a1"}
+{"url": "https://christianburmeister.no/2013/07/18/pornopung-the-movie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:12:16Z", "text": "# Christian Burmeister\n\n## Sladder, mote, humor og nyheter fra Norges st\u00f8rste blogg-gutt.\n\n# \u2013 Pornopung, the\u00a0movie.\n\nPublisert den 18/07/2013 av Christian Burmeister under Arrangementer, Meg, Mitt liv\n\nI g\u00e5r var det duket for f\u00f8r-premiere p\u00e5 den norske filmen Pornopung. Ja, det er en film basert p\u00e5 boken \u2013 boken som jeg ikke har lest :) S\u00e5 det var ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 hoppe i finstasen og sette nesen mot Majorstuen og Colosseum kino.\n\n\n\nVed min side gjennom hele kvelden, var my partner in crime: Mr. Louboutin.\n\n\n\nDa vi ankom Colosseum trodde vi at vi hadde kommet feil. Det var kanskje ikke s\u00e5 rart? Det f\u00f8rste jeg s\u00e5 var Eskil Pedersen, deretter masse rosa ballonger. Var dette \u00e5pningen av Gayparade? Jeg mente bestemt at den allerede hadde v\u00e6rt.\n\n\n\nMen nei da, det var bare fargen Feil Film hadde valgt som hovedfarge til filmen. \\*Lettet\\* Vi satte oss bakerst og hadde panorama-utsikt over hele salen. Fordel: du kan kaste popkorn p\u00e5 alle som snakker under filmen. I tillegg s\u00e5 er det ingen som ser at det er du som hyler som en liten jente n\u00e5r du skvetter.\n\n\n\nUten \u00e5 avsl\u00f8re for mye om handlingen, s\u00e5 kan jeg si at det er en noe av det beste jeg har sett innen filming \u2013 noensinne. Du har aldri sett HD som dette. Og da noen av skuespillerene ikke er s\u00e5 godt trent, er det ikke alltid en god ting :P\n\n**\u2013 SE TRAILEREN HER:**\n\nhttp://player-services.goviral-content.com/video/14660\n\nPersonlig synes jeg \u2013 som ikke har lest boken \u2013 at filmen endte litt br\u00e5tt. Akkurat som om produsentene hadde g\u00e5tt tom for penger? Starten var lys og fin, og s\u00e5 kom slutten og gjorde filmen om til en m\u00f8rk og dyster film \u2013 noe jeg ikke forventet, og noe jeg ikke ville se. Jeg ville g\u00e5 fra kinosalen med et smil, ikke trist. Men, det betyr jo ikke at filmen er d\u00e5rlig, eller at den ikke er verdt \u00e5 se. Jeg kaster terningen og den lander p\u00e5 karakter 4 :) Etter filmen dro alle til NOX p\u00e5 Solli, og koste oss med god drikke.\n\n\n\nOg like br\u00e5tt som filmen endte, var kvelden over.\n\n## 3 tanker p\u00e5 \"\u2013 Pornopung, the\u00a0movie.\"\n\n1.  Roy (@Mister\\_Norway)\n    \n    18/07/2013, kl. 18:36\n    \n    S\u00e5 det uung\u00e5elige sp\u00f8rsm\u00e5let: Har du pornopung?\n    \n      - C.B\n        \n        19/07/2013, kl. 12:25\n        \n        Ingen liker h\u00e5r i maten..?\n        \n          - Roy (@Mister\\_Norway)\n            \n            19/07/2013, kl. 22:23\n            \n            Nei ikke jeg ihvertfall og vil helst unng\u00e5 at andre f\u00e5r det ;-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b137fb3-37a3-4d32-87f2-2ddc9fe250cf"}
+{"url": "https://www.rittal.com/no-no/content/no/support/systemconsulting/planerundingeneurbros/planerundingenieurbros_1.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:08Z", "text": "\n\n## Konsulenter og Ingeni\u00f8rer\n\nDeres ideer og planer, kombinert med Rittals kvalitetsl\u00f8sninger , gir maksimal merverdi for kundene dine. Vi hjelper degt i alle deler av planleggingen.\n\nVi s\u00f8rger for at alt g\u00e5r smidig, og vi gir deg n\u00f8ytrale anbudstekster og tekniske konfiguratorer. Send oss \u200b\u200bdin foresp\u00f8rsel, s\u00e5 kommer vi tilbake med prisinformasjon eller tilbud.\n\nRittals regionsjef i ditt distrikt hjelper deg gjerne med \u00e5 arrangere et personlig prosjektm\u00f8te n\u00e5r som helst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3bbfb77-37bb-46ba-8ca9-d242c9535526"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2144012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:07Z", "text": " 4  Mediestorm av de sjeldne Unders\u00f8kelsen \u2013avgrensninger \u2013problemstillingen \u2013Hvorfor fikk situasjonen ved Sentralsykehuset i Akershus s\u00e5 mye omtale? opplevde akt\u00f8rene at dette var en krise, hva slags? kunne mediestormen/krisen v\u00e6rt h\u00e5ndtert annerledes? grad av involvering av informasjonsenhetene?   \n\n 10  Oppsummert Det var vanskelig, men ikke S\u00c5 ille Ambulansesaken - ikke en SiA-sak, men en medievinner Respiratord\u00f8dsfall, den store bekreftende nyheten De \"snille\", de \"slemme\" og de \"virkelig slemme\" Fylkesledelse: Syndebukk eller hjelper?   \n\n 11  Hva har akt\u00f8rene l\u00e6rt? Lite \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r stormen raser Medieberedskap - sykehus, ambulanse og sentraladministrasjonen Kriseinformasjonsplan Marionetter danser med - uansett Ta ansvar, v\u00e6r offensiv\\!   \n\n \nHurum PPTs erfaringer med LP\n\n \n\nLaget av Embret Lund 1BAA. Hovedl\u00e6rer n\u00e5r vi l\u00e6rte det praktiske av ''gamle metoder'' og var flink i det han viste oss. Det syntes ogs\u00e5 godt at han hadde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c82e9c7e-ca86-4ceb-aa89-1e584d8cce36"}
+{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/voldtekt-og-vold-mot-samboer-1.13431183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:14:50Z", "text": "16\\. mars 2017 kl. 22:19\n\n## Voldtekt og vold mot samboer\n\nEn Narvik-mann i begynnelsen av 30-\u00e5rene er i Ofoten tingrett d\u00f8mt til \u00e5tte \u00e5rs fengsel for voldtekt og grov vold mot sin samboer. Dommen ankes til lagmannsretten, skriver Fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d06db3a-3b87-4000-938c-2e182a3eb5ad"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/philip-kingsley-jet-set-smooth-shiny-3-products/10362108.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:32Z", "text": "# Philip Kingsley Jet Set Smooth & Shiny (3 produkter)\n\n\n\n    \n\n### Produktbeskrivelse\n\nFyll p\u00e5 h\u00e5rets\u00a0fuktniv\u00e5er med\u00a0Philip Kingsley Jet Set Smooth & Shiny pack. Dette mirakelsettet inneholder tre trinn for \u00e5 oppn\u00e5 glatt, krusefritt, skinnende og h\u00e5ndterlig h\u00e5r.\n\nPhilip Kingsley Jet Set Smooth & Shiny-settet er anbefalt for bruk p\u00e5 h\u00e5r med grov struktur, veldig b\u00f8lgete, kr\u00f8llete eller krusete h\u00e5r uansett lengde som har blitt kjemisk behandlet eller fargebehandlet.\n\nDenne pakken inneholder f\u00f8lgende produkter:\n\n  - Philip Kingsley Re-Moisturising Shampoo\u00a0\u2013 75 ml  \n    Denne fyldige, mykgj\u00f8rende sjampoen anbefales for grovt, veldig b\u00f8lgete, kr\u00f8llete eller krusete h\u00e5r. Den renser sk\u00e5nsomt og gir p\u00e5fyll av fuktighet. H\u00e5ret vil umiddelbart bli mykere, mer h\u00e5ndterbart og f\u00e5 mer glans.\n\n  - Philip Kingsley Re-Moisturising Conditioner\u00a0\u2013 75 ml  \n    Denne fyldige, mykgj\u00f8rende balsamen anbefales for bruk p\u00e5 grovt, veldig b\u00f8lgete, kr\u00f8llete eller krusete h\u00e5r. Den vil umiddelbart glatte ut floker og etterlate h\u00e5ret mykt, skinnende og h\u00e5ndterbart.\n\n  - Philip Kingsley Elasticizer \u2013 3 x 20 ml  \n    Dette h\u00f8ykonsentrerte produktet er utviklet for \u00e5 glatte ut h\u00e5ret\u00a0og gj\u00f8re\u00a0det utrolig glatt og smidig. Den\u00a0elastiserende effekten forbedrer smidighet, strekkbarhet, styrke og glans mens den gj\u00f8r\u00a0h\u00e5ret mykere, mindre spr\u00f8tt, vakkert h\u00e5ndterlig og skinnende.\n\n\nFor standard levering er normal leveringstid 5-10 arbeidsdager (kan ta lengre tid avhengig av behandlingstid i toll og lignende). For sporet levering er normal leveringstid 4-9 arbeidsdager.\n\nPostens egne behandlingstid kan i noen tilfeller f\u00f8re til 2-3 arbeidsdager lengre leveringstid.\n\n#### Hvordan vet jeg at den er sendt?\n\nDu vil motta en epost for \u00e5 bekrefte n\u00e5r din vare har blitt sendt.\n\nDu kan sjekke ordrestatusen p\u00e5 din bestilling og individuelle varer via din konto hos lookfantastic. Ved sporet levering vil du motta et sporingsnummer som lar deg f\u00f8lge statusen p\u00e5 din bestilling.\n\nVennligst vent 10 virkedager fra utsendelse av din ordre f\u00f8r du kontakter oss om sene leveranser.\n\nAvhengig av Postens rutiner i ditt n\u00e6romr\u00e5de kan det v\u00e6re verdt \u00e5 sjekke hos naboen eller ved ditt lokale postkontor i tilfelle pakken din har blitt levert n\u00e5r du ikke var hjemme.\n\n#### Hvis jeg ikke er helt forn\u00f8yd med min vare?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cde6e2b5-2842-4208-88db-379f5b24d870"}
+{"url": "http://agnetan.blogspot.com/2011/11/utstyr-til-bokbinding-fra-torso-vulkan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00421.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:46Z", "text": " \n\n## N\u00f8kkelord\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 5. november 2011\n\n### Utstyr til bokbinding fra Torso Vulkan\n\nJeg har f\u00e5tt litt priser p\u00e5 ting man trenger til bokbinding, av det som fantes p\u00e5 Torso. De har ogs\u00e5 bokpapp opp till 3 mm, samt en god del h\u00e5ndlaget papir i ulike st\u00f8rrelser og prisklasser. Torso Vulkan er for \u00f8vrig en veldig fin butikk med meeeeeget hyggelig personal.Og husk, prisene kan endres, det er jo derfor de ikke st\u00e5r i katalogen. :) Det er jo alltid avhengig av hva import\u00f8rene tar for de forskjellige tingene.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb31316-4679-44bb-b251-0bf46ca5e95a"}
+{"url": "https://www.msccruises.no/webapp/wcs/stores/servlet/CruiseDetailsCmd?catalogId=10001&langId=-1012&storeId=14721&partNumber=FA20190210RIORI1&listinoCode=B-&packageType=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:09Z", "text": "Prisene er per person (prisene for Super Family-lugarer er per lugar), oppgitt i norske kroner og er basert p\u00e5 del i dobbeltrom. Prisene er bare gyldige for folk med bostedsadresse i Norge. Prisene kan endres.  \nMerk: denne siden er ikke en bestillingsplattform i sanntid og prisene kan variere n\u00e5r du begynner bestillingsprosessen. Vi opplyser om de endelige prisene f\u00f8r bestillingen bekreftes. Hvis vi oppdager at det er en feil i prisen ved bestillingen av cruiset, forbeholder vi oss retten til \u00e5 korrigere den, s\u00e5 snart vi blir oppmerksomme p\u00e5 det. Du f\u00e5r anledning til \u00e5 bestille cruiset til den nye prisen, eller velge et annet cruise.   \n from voksen   {{actCtrl.showCurrency()}} {{actCtrl.showPrice(item.adultPriceNetAmount)}} pp Samlet kostnad for lugaren \n\n fra barn   {{actCtrl.showCurrency()}} {{actCtrl.showPrice(item.childPriceNetAmount)}} pp Samlet kostnad for lugaren \n\n Utfluktene i programmet ovenfor er ment \u00e5 gi reisende med MSC Cruises en pekepinn p\u00e5 hva slags turer som kan arrangeres p\u00e5 hvert sted. Dette programmet er bare veiledende, og bekreftelse p\u00e5 hver utflukt og dens innhold blir gjort under selve cruiset. \u00a0Utfluktsprogrammet og reiseruter kan variere avhengig av lokale forhold og/eller eventuelle uforutsette hendelser. Noen utflukter er veldig popul\u00e6re, og det er derfor ikke mulig \u00e5 garantere ledig plass. Det anbefales \u00e5 forh\u00e5ndsbestille for \u00e5 unng\u00e5 mulige skuffelser. Det er garantert at guidene snakker engelsk. Bare p\u00e5 cruise i S\u00f8r-Amerika garanteres det at guidene snakker brasiliansk portugisisk. Andre spr\u00e5k avhenger av hvilke guider som er tilgjengelig. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at spr\u00e5ket p\u00e5 utflukten bekreftes ombord under cruiset. \n\n  - ### ROYAL SUITE\n    \n      - 2 Royal suiter fra ca. 52 kvm. (inkludert en balkong p\u00e5 16 kvm.).\n      - Dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger (p\u00e5 anmodning)\n      - Klimaanlegg, romslig garderobe, bad med badekar, interaktiv TV, telefon, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang (mot et gebyr), minibar og safe.\n    \n    St\u00f8rrelse, utforming og innredning kan avvike i forhold til det som er vist p\u00e5 bildet (ogs\u00e5 innen samme lugarkategori).\n    \n    \n    \n    Opplevelsesutvalg\n    \n        \n        Eksklusivt cruise med eleganse og komfort\n        \n        MSC Yacht Club Wellness Suite tilbyr et cruise som ikke finnes maken til. Overd\u00e5dige suiter, eksklusiv d\u00f8gn\u00e5pen butlertjeneste og en concierge-resepsjon er bare smakebiter p\u00e5 det du f\u00e5r. Du f\u00e5r ogs\u00e5 \u00abAll-Inclusive\u00bb \u00e0 la carte-m\u00e5ltider som serveres n\u00e5r du vil i den private MSC Yacht Club-restauranten, ubegrenset mengde drikkevarer p\u00e5 alle MSC Yacht Club-omr\u00e5dene\\* og fra minibaren, samt eksklusiv tilgang til The One Sun Deck og Top Sail Lounge.\n        \n          \n        \\* Fra og med sommersesongen 2017 er ubegrenset mengde drikkevarer i alle barer og restauranter p\u00e5 skipet inkludert, basert p\u00e5 det drikkeutvalget som finnes i den aktuelle baren eller restauranten.\n        \n  - ### EXECUTIVE OG FAMILY SUITE\n    \n      - 3 Executive og Family Suiter fra ca. 45 til 53 kvm. Med forseglet panoramavindu.\n      - Dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger (p\u00e5 anmodning).\n      - Klimaanlegg, romslig garderobe, bad med badekar, interaktiv TV, telefon, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang (mot et gebyr), minibar og safe.\n    \n    St\u00f8rrelse, utforming og innredning kan avvike i forhold til det som er vist p\u00e5 bildet (ogs\u00e5 innen samme lugarkategori).\n    \n    \n        \n        \n        \n        Eksklusivt cruise med eleganse og komfort\n        \n        MSC Yacht Club Wellness Suite tilbyr et cruise som ikke finnes maken til. Overd\u00e5dige suiter, eksklusiv d\u00f8gn\u00e5pen butlertjeneste og en concierge-resepsjon er bare smakebiter p\u00e5 det du f\u00e5r. Du f\u00e5r ogs\u00e5 \u00abAll-Inclusive\u00bb \u00e0 la carte-m\u00e5ltider som serveres n\u00e5r du vil i den private MSC Yacht Club-restauranten, ubegrenset mengde drikkevarer p\u00e5 alle MSC Yacht Club-omr\u00e5dene\\* og fra minibaren, samt eksklusiv tilgang til The One Sun Deck og Top Sail Lounge.\n        \n          \n        \\* Fra og med sommersesongen 2017 er ubegrenset mengde drikkevarer i alle barer og restauranter p\u00e5 skipet inkludert, basert p\u00e5 det drikkeutvalget som finnes i den aktuelle baren eller restauranten.\n        \n  - ### DELUXE SUITE\n    \n      - 66 Deluxe-suiter med st\u00f8rrelse fra ca. 26 til 39 kvm. med balkong\n      - dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger (p\u00e5 anmodning).\n      - Klimaanlegg, romslig garderobe, bad med badekar, interaktiv TV, telefon, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang (mot et gebyr), minibar og safe.\n    \n    St\u00f8rrelse, utforming og innredning kan avvike i forhold til det som er vist p\u00e5 bildet (ogs\u00e5 innen samme lugarkategori).\n    \n        Eksklusivt cruise med eleganse og komfort\n        \n        MSC Yacht Club Wellness Suite tilbyr et cruise som ikke finnes maken til. Overd\u00e5dige suiter, eksklusiv d\u00f8gn\u00e5pen butlertjeneste og en concierge-resepsjon er bare smakebiter p\u00e5 det du f\u00e5r. Du f\u00e5r ogs\u00e5 \u00abAll-Inclusive\u00bb \u00e0 la carte-m\u00e5ltider som serveres n\u00e5r du vil i den private MSC Yacht Club-restauranten, ubegrenset mengde drikkevarer p\u00e5 alle MSC Yacht Club-omr\u00e5dene\\* og fra minibaren, samt eksklusiv tilgang til The One Sun Deck og Top Sail Lounge.\n        \n          \n        \\* Fra og med sommersesongen 2017 er ubegrenset mengde drikkevarer i alle barer og restauranter p\u00e5 skipet inkludert, basert p\u00e5 det drikkeutvalget som finnes i den aktuelle baren eller restauranten.\n        \n  - ### SUITE\n    \n      - 36 suiter (noen med balkong og noen med forseglet panoramavindu) med st\u00f8rrelse fra ca. 21 kvm. til 47 kvm.\n      - Dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger (p\u00e5 anmodning).\n      - Klimaanlegg, romslig garderobe, bad med badekar, interaktiv TV, telefon, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang (mot et gebyr), minibar og safe.\n    \n    St\u00f8rrelse, utforming og innredning kan avvike i forhold til det som er vist p\u00e5 bildet (ogs\u00e5 innen samme lugarkategori).\n    \n        Velv\u00e6re og sinnsro p\u00e5 cruiset.\n        \n        I tillegg til alle fordelene du f\u00e5r med *Bella* og Fantastica, byr *Aurea* p\u00e5 utvalgte opplevelser for kropp og sjel. Du f\u00e5r prioritert innsjekking ved ombordstigningen og kommer raskt og knirkefritt til lugaren din, hvor du finner en pakke med skj\u00f8nnhetsprodukter, morgenk\u00e5pe og t\u00f8fler.\n        \n          \n        Du kan velge helt selv n\u00e5r du vil spise middag, i en egen avgrenset del av restauranten, og du kan nyte ubegrenset mengde drikke 24 timer i d\u00f8gnet\\*. Du har ogs\u00e5 eksklusiv tilgang til et privat soldekk hvor du kan nyte freden og roen. En forfriskende spapakke er inkludert i cruiset, som inneholder en velkomstcocktail, en valgfri massasje fra spamenyen, privat velv\u00e6rekonsultasjon og gratis tilgang til termalomr\u00e5det gjennom hele cruiset. Nyt total avkobling og tjene\u00a0poeng i MSC Voyagers Club\\!\n        \n          \n        \\* Drikkepakken er\u00a0*Allegrissimo*\u00a0eller\u00a0*More For Less*, avhengig av cruisedestinasjon. Fra og med sommeren 2017 kommer pakkene hete\u00a0*All\u2013Inclusive Restaurant & Bar*\u00a0og\u00a0*All\u2013Inclusive Classic*\u00a0drikkepakke.\n        \n  - ### BALKONG\n    \n      - 1143 balkong-lugarer med st\u00f8rrelse fra ca. 17 kvm. til 42 kvm.\\*\n      - Dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger (p\u00e5 anmodning).\n      - Klimaanlegg, stor garderobe, bad med dusj eller badekar, interaktiv TV, telefon, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang (mot et gebyr), minibar og safe.\n    \n    \\* Lugarst\u00f8rrelse inkluderer b\u00e5de standardlugarer og lugarer for gjester med funksjonshemming eller redusert mobilitet, som er st\u00f8rre.  \n    St\u00f8rrelse, utforming og innredning kan avvike i forhold til det som er vist p\u00e5 bildet (ogs\u00e5 innen samme lugarkategori).\n    \n        Bella\n        \n        Opplev dr\u00f8mmecruiset ditt med MSC Cruises\n        \n        Opplevelsespakken Bella er en prisgunstig m\u00e5te \u00e5 nyte livets goder p\u00e5, ombord p\u00e5 v\u00e5re moderne cruiseskip. Slapp av p\u00e5 lugaren din, som er utstyrt med alle fasiliteter, og nyt deilige spesialiteter i restaurantene og barene v\u00e5re. Du har gratis tilgang til den gener\u00f8se buff\u00e9en v\u00e5r, som er \u00e5pen 20 timer i d\u00f8gnet.  \n        \u00a0  \n        Du kan ogs\u00e5 more deg med fantastisk underholdning i form av show i ekte Broadway-\u00e5nd og det omfattende aktivitetsprogrammet som arrangeres av det vennlige og flerspr\u00e5klige underholdningsteamet v\u00e5rt. Ta en sv\u00f8mmetur i bassenget, nyt panoramautsikten fra det velutstyrte treningsstudioet og gj\u00f8r deg kjent med de mange fasilitetene utend\u00f8rs, for \u00e5 holde deg i form p\u00e5 reisen.\u00a0  \n        \u00a0  \n        Hver gang du reiser, tjener du ogs\u00e5 poeng i MSC Voyagers Club, slik at du kan dra nytte av enda bedre fordeler p\u00e5 neste cruise\\!\n        \n      - \n        \n        Fantastica\n        \n        Et komfortabelt og minneverdig cruise\n        \n        *Fantastica*-opplevelsen byr p\u00e5 alle fordelene til *Bella* pluss en rekke andre. Velg blant de beste lugarene v\u00e5re p\u00e5 \u00f8vre dekk, deriblant familielugarer p\u00e5 skipene som har denne lugarkategorien. Alle lugarene har kort avstand til heiser og salonger.\n        \n          \n        Hvis du velger *Fantastica*, har du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 endre bestillingen din ved behov, som for avreisedato.\n        \n          \n        Nyt romservice d\u00f8gnet rundt med gratis levering og f\u00e5 prioritert valg av middagstid i gourmetrestaurantene v\u00e5re. Ha det g\u00f8y med spesielle aktiviteter for hele familien, blant annet leker p\u00e5 flere forskjellige spr\u00e5k og Master Chief-matkurs med personalet.\n        \n          \n        Hver gang du reiser, tjener du ogs\u00e5 poeng i MSC Voyagers Club, slik at du kan dra nytte av enda bedre fordeler p\u00e5 neste cruise\\!\n        \n      - \n        \n        \n        \n        WELLNESS EXPERIENCE POWERED BY TECHNOGYM\n        \n        Unn deg en unik velv\u00e6reopplevelse i form av et helse- og fitnessorientert cruise med MSC Cruises. Blant de unike fordelene du f\u00e5r gjennom *Wellness Experience* powered by Technogym finnes for eksempel tilgang til moderne treningsutstyr og treningsstudio, helsesjekk utf\u00f8rt av MSCs lege, en eksklusiv Inbody analyser-test med en Technogym-sertifisert Master trainer og et n\u00f8ye sammensatt utvalg av frisk og sunn mat og drikke.  \n        \u00a0  \n        F\u00e5 glede av et personlig fitnessprogram best\u00e5ende av en rekke forskjellige aktiviteter innend\u00f8rs og utend\u00f8rs med st\u00f8tte fra Technogym Platform & App, og bli med p\u00e5 eksklusive aktiviteter i land, der fokuset er p\u00e5 kroppslig pleie. I tillegg har vi inkludert en egen klesvasktjeneste for treningskl\u00e6rne dine, slik at du kan slappe av og ta det helt med ro mellom aktivitetene.\n        \n      - \n        \n        Aurea \n        \n        Velv\u00e6re og sinnsro p\u00e5 cruiset.\n        \n        I tillegg til alle fordelene du f\u00e5r med *Bella* og Fantastica, byr *Aurea* p\u00e5 utvalgte opplevelser for kropp og sjel. Du f\u00e5r prioritert innsjekking ved ombordstigningen og kommer raskt og knirkefritt til lugaren din, hvor du finner en pakke med skj\u00f8nnhetsprodukter, morgenk\u00e5pe og t\u00f8fler.\n        \n          \n        Du kan velge helt selv n\u00e5r du vil spise middag, i en egen avgrenset del av restauranten, og du kan nyte ubegrenset mengde drikke 24 timer i d\u00f8gnet\\*. Du har ogs\u00e5 eksklusiv tilgang til et privat soldekk hvor du kan nyte freden og roen. En forfriskende spapakke er inkludert i cruiset, som inneholder en velkomstcocktail, en valgfri massasje fra spamenyen, privat velv\u00e6rekonsultasjon og gratis tilgang til termalomr\u00e5det gjennom hele cruiset. Nyt total avkobling og tjene\u00a0poeng i MSC Voyagers Club\\!\n        \n          \n        \\* Drikkepakken er\u00a0*Allegrissimo*\u00a0eller\u00a0*More For Less*, avhengig av cruisedestinasjon. Fra og med sommeren 2017 kommer pakkene hete\u00a0*All\u2013Inclusive Restaurant & Bar*\u00a0og\u00a0*All\u2013Inclusive Classic*\u00a0drikkepakke.\n        \n  - ### HAVUTSIKT\n    \n      - 93 lugarer med havutsikt med st\u00f8rrelse fra ca. 12 kvm. til 29 kvm.\\*\n      - Dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger (p\u00e5 anmodning).\n      - Klimaanlegg, bad med dusj, interaktiv TV, telefon, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang (mot et gebyr), minibar og safe.\n    \n    \\* Lugarst\u00f8rrelse inkluderer b\u00e5de standardlugarer og lugarer for gjester med funksjonshemming eller redusert mobilitet, som er st\u00f8rre.  \n    St\u00f8rrelse, utforming og innredning kan avvike i forhold til det som er vist p\u00e5 bildet (ogs\u00e5 innen samme lugarkategori).\n    \n        Bella\n        \n        Opplev dr\u00f8mmecruiset ditt med MSC Cruises\n        \n        Opplevelsespakken Bella er en prisgunstig m\u00e5te \u00e5 nyte livets goder p\u00e5, ombord p\u00e5 v\u00e5re moderne cruiseskip. Slapp av p\u00e5 lugaren din, som er utstyrt med alle fasiliteter, og nyt deilige spesialiteter i restaurantene og barene v\u00e5re. Du har gratis tilgang til den gener\u00f8se buff\u00e9en v\u00e5r, som er \u00e5pen 20 timer i d\u00f8gnet.  \n        \u00a0  \n        Du kan ogs\u00e5 more deg med fantastisk underholdning i form av show i ekte Broadway-\u00e5nd og det omfattende aktivitetsprogrammet som arrangeres av det vennlige og flerspr\u00e5klige underholdningsteamet v\u00e5rt. Ta en sv\u00f8mmetur i bassenget, nyt panoramautsikten fra det velutstyrte treningsstudioet og gj\u00f8r deg kjent med de mange fasilitetene utend\u00f8rs, for \u00e5 holde deg i form p\u00e5 reisen.\u00a0  \n        \u00a0  \n        Hver gang du reiser, tjener du ogs\u00e5 poeng i MSC Voyagers Club, slik at du kan dra nytte av enda bedre fordeler p\u00e5 neste cruise\\!\n        \n      - \n        \n        Fantastica\n        \n        Et komfortabelt og minneverdig cruise\n        \n        *Fantastica*-opplevelsen byr p\u00e5 alle fordelene til *Bella* pluss en rekke andre. Velg blant de beste lugarene v\u00e5re p\u00e5 \u00f8vre dekk, deriblant familielugarer p\u00e5 skipene som har denne lugarkategorien. Alle lugarene har kort avstand til heiser og salonger.\n        \n          \n        Hvis du velger *Fantastica*, har du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 endre bestillingen din ved behov, som for avreisedato.\n        \n          \n        Nyt romservice d\u00f8gnet rundt med gratis levering og f\u00e5 prioritert valg av middagstid i gourmetrestaurantene v\u00e5re. Ha det g\u00f8y med spesielle aktiviteter for hele familien, blant annet leker p\u00e5 flere forskjellige spr\u00e5k og Master Chief-matkurs med personalet.\n        \n          \n        Hver gang du reiser, tjener du ogs\u00e5 poeng i MSC Voyagers Club, slik at du kan dra nytte av enda bedre fordeler p\u00e5 neste cruise\\!\n        \n        WELLNESS EXPERIENCE POWERED BY TECHNOGYM\n        \n        Unn deg en unik velv\u00e6reopplevelse i form av et helse- og fitnessorientert cruise med MSC Cruises. Blant de unike fordelene du f\u00e5r gjennom *Wellness Experience* powered by Technogym finnes for eksempel tilgang til moderne treningsutstyr og treningsstudio, helsesjekk utf\u00f8rt av MSCs lege, en eksklusiv Inbody analyser-test med en Technogym-sertifisert Master trainer og et n\u00f8ye sammensatt utvalg av frisk og sunn mat og drikke.  \n        \u00a0  \n        F\u00e5 glede av et personlig fitnessprogram best\u00e5ende av en rekke forskjellige aktiviteter innend\u00f8rs og utend\u00f8rs med st\u00f8tte fra Technogym Platform & App, og bli med p\u00e5 eksklusive aktiviteter i land, der fokuset er p\u00e5 kroppslig pleie. I tillegg har vi inkludert en egen klesvasktjeneste for treningskl\u00e6rne dine, slik at du kan slappe av og ta det helt med ro mellom aktivitetene.\n        \n  - ### INNVENDIG\n    \n      - 294 innvendige lugarer med st\u00f8rrelse fra ca. 13 kvm. til 24 kvm.\\*\n      - Dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger (p\u00e5 anmodning),\n      - Klimaanlegg, bad med dusj, interaktiv TV, telefon, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang (mot et gebyr), minibar og safe.\n    \n    \\* Lugarst\u00f8rrelse inkluderer b\u00e5de standardlugarer og lugarer for gjester med funksjonshemming eller redusert mobilitet, som er st\u00f8rre.  \n    St\u00f8rrelse, utforming og innredning kan avvike i forhold til det som er vist p\u00e5 bildet (ogs\u00e5 innen samme lugarkategori).\n    \n    \n    \n        Bella\n        \n        Opplev dr\u00f8mmecruiset ditt med MSC Cruises\n        \n        Opplevelsespakken Bella er en prisgunstig m\u00e5te \u00e5 nyte livets goder p\u00e5, ombord p\u00e5 v\u00e5re moderne cruiseskip. Slapp av p\u00e5 lugaren din, som er utstyrt med alle fasiliteter, og nyt deilige spesialiteter i restaurantene og barene v\u00e5re. Du har gratis tilgang til den gener\u00f8se buff\u00e9en v\u00e5r, som er \u00e5pen 20 timer i d\u00f8gnet.  \n        \u00a0  \n        Du kan ogs\u00e5 more deg med fantastisk underholdning i form av show i ekte Broadway-\u00e5nd og det omfattende aktivitetsprogrammet som arrangeres av det vennlige og flerspr\u00e5klige underholdningsteamet v\u00e5rt. Ta en sv\u00f8mmetur i bassenget, nyt panoramautsikten fra det velutstyrte treningsstudioet og gj\u00f8r deg kjent med de mange fasilitetene utend\u00f8rs, for \u00e5 holde deg i form p\u00e5 reisen.\u00a0  \n        \u00a0  \n        Hver gang du reiser, tjener du ogs\u00e5 poeng i MSC Voyagers Club, slik at du kan dra nytte av enda bedre fordeler p\u00e5 neste cruise\\!\n        \n      - \n        \n        Fantastica\n        \n        Et komfortabelt og minneverdig cruise\n        \n        *Fantastica*-opplevelsen byr p\u00e5 alle fordelene til *Bella* pluss en rekke andre. Velg blant de beste lugarene v\u00e5re p\u00e5 \u00f8vre dekk, deriblant familielugarer p\u00e5 skipene som har denne lugarkategorien. Alle lugarene har kort avstand til heiser og salonger.\n        \n          \n        Hvis du velger *Fantastica*, har du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 endre bestillingen din ved behov, som for avreisedato.\n        \n          \n        Nyt romservice d\u00f8gnet rundt med gratis levering og f\u00e5 prioritert valg av middagstid i gourmetrestaurantene v\u00e5re. Ha det g\u00f8y med spesielle aktiviteter for hele familien, blant annet leker p\u00e5 flere forskjellige spr\u00e5k og Master Chief-matkurs med personalet.\n        \n          \n        Hver gang du reiser, tjener du ogs\u00e5 poeng i MSC Voyagers Club, slik at du kan dra nytte av enda bedre fordeler p\u00e5 neste cruise\\!\n        \n        WELLNESS EXPERIENCE POWERED BY TECHNOGYM\n        \n        Unn deg en unik velv\u00e6reopplevelse i form av et helse- og fitnessorientert cruise med MSC Cruises. Blant de unike fordelene du f\u00e5r gjennom *Wellness Experience* powered by Technogym finnes for eksempel tilgang til moderne treningsutstyr og treningsstudio, helsesjekk utf\u00f8rt av MSCs lege, en eksklusiv Inbody analyser-test med en Technogym-sertifisert Master trainer og et n\u00f8ye sammensatt utvalg av frisk og sunn mat og drikke.  \n        \u00a0  \n        F\u00e5 glede av et personlig fitnessprogram best\u00e5ende av en rekke forskjellige aktiviteter innend\u00f8rs og utend\u00f8rs med st\u00f8tte fra Technogym Platform & App, og bli med p\u00e5 eksklusive aktiviteter i land, der fokuset er p\u00e5 kroppslig pleie. I tillegg har vi inkludert en egen klesvasktjeneste for treningskl\u00e6rne dine, slik at du kan slappe av og ta det helt med ro mellom aktivitetene.\n        \n## OFFENTLIGE OMR\u00c5DER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d98c956d-f306-405a-9d10-ad5378ff459a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tennis_under_Sommer-OL_1912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:01:30Z", "text": "# Tennis under Sommer-OL 1912\n\n\n\nI 1912 i Stockholm var b\u00e5de tennis innend\u00f8rs og utend\u00f8rs p\u00e5 programmet. Det ble konkurrert om \u00e5tte olympiske titler, fire i single, to i double og to i mixed double. Damene spilte to single; ute og inne og herrene to single; ute og inne samt to doubleturneringer; inne og ute.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868cb3b7-22e2-405c-8321-d0315952b3a9"}
+{"url": "http://www.toscanareiser.no/tenuta-il-cicalino", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:46Z", "text": "\n\nFamilien Vecchioni har eid Tenuta Il Cicalino e Parco dei Lecci siden 1903 og\u00a0har drevet med produksjon av Extra Virgin Oliven olje siden da. I 1996 startet de med agriturismo.\u00a0\n\n  \nDette flotte anlegget best\u00e5r av 6 frittst\u00e5ende hus; Parco Dei Lecci, Podernuovo, Le Lame, Il Cicalino, Il Poderino og Il Ceppo. Det er flere leiligheter i hvert av husene, og det er mulig \u00e5 leie vanlige dobbeltrom. Husene er spredt over et stort omr\u00e5de 5 km unna den trivelige byen Massa Marittima\u00a0og 20 minutters kj\u00f8ring til de hvite strendene i \u00a0Follonica. Stedet passer veldig godt\u00a0for barnefamilier.\n\n\u00a0\nAnlegget tilbyr 4 utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng og et\u00a0innend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng, et velutstyrt treningsrom, sauna, boblebasseng, vaskeriservice, massasje, turstier p\u00e5 omr\u00e5det, mulighet for organiserte utflukter og sykkelutleie. Internett kan leies per time i resepsjonen.\n\n\u00a0  \nTurmulighetene er mange. Det er 3 merkede l\u00f8yper med\u00a0ulik lengde og vanskelighetsgrad.\n\nCasa Italia 1\n\nHer er det plass til 2 personer, og leiligheten er p\u00e5 45 m2. Den ligger p\u00e5 grunnplanet, og inneholder 1 dobbeltrom, stue/kj\u00f8kken med peis og TV, bad med dusj.\n\n  \nCasa Italia 2\n\nHer er det plass til 4 personer, og leiligheten er p\u00e5 60 m2. Den ligger i 2. etasje og best\u00e5r av 2 doble soverom (ett med fransk seng, og ett med twin-bed) stue/kj\u00f8kken med peis og TV, bad med dusj.\u00a0  \n  \n\nCasa Italia 3\n\nHer er det plass til 4 personer, og leiligheten er p\u00e5 74m2. Den ligger i 1. etasje og best\u00e5r av et dobbeltom og et twinbedrom, stue/kj\u00f8kken med peis og TV, bad med dusj.\n\n\u00a0\nPodernuovo\u00a0\n\nPodernuovo er et vakkert g\u00e5rdshus med en fantastisk beliggenhet, n\u00e6r restauranten og 200 meter fra sv\u00f8mmebassenget. Huset best\u00e5r av 2 leiligheter og en stor terrasse i 2.\u00a0etasje. Et hobbyrom med bordtennis p\u00e5 grunnplanet. Det er en vakker hage utenfor med stoler, solsenger, bord, parasoller og grill.\n\n  \nPodernuovo 1\n\nHer er det plass til 4 personer, og leiligheten er p\u00e5 80m2. Leiligheten best\u00e5r av 2 doble soverom, stue/kj\u00f8kken med peis og TV og bad.\u00a0  \n  \n\nPodernuovo 2\n\nHer er det plass til 4 personer, og leiligheten er p\u00e5 70m2. Leiligheten best\u00e5r av 2 doble soverom, stue/kj\u00f8kken med TV og et bad.  \n\n  \nLe Lame\n\nDette er et stort g\u00e5rdshus med panoramautsikt. Huset best\u00e5r av 3 leiligheter og et fellesrom. Stor hage\u00a0med m\u00f8bler og grill. 200 meter unna ligger restauranten og trimrommet. Rett ved siden av ligger et av anleggets sv\u00f8mmebasseng.\n\n  \nLe Lame 1 og 2\n\nHer er det plass til 4 personer, og leiligheten er p\u00e5 60 m2. Leilighetene ligger i 2.\u00a0etasje og best\u00e5r av 2 soverom (ett med fransk seng og ett med 2 separate senger), stue/kj\u00f8kken med TV, bad.\n\n  \nLe Lame D\n\nHer er det plass til 6 personer, og leiligheten er p\u00e5 85 m2. Leiligheten er p\u00e5\u00a02 plan og best\u00e5r av 2 doble soverom, 2 enkeltrom, stu2/kj\u00f8kken med TV og 2 bad med dusj.\n\n\u00a0\nIl Poderino \u2013 Podere Il Ceppo\n\n\u00a0\nPodere Il Ceppo\n\nHuset best\u00e5r av 6 leiligheter p\u00e5 grunnplan og huset ligger rett foran et av anleggets sv\u00f8mmebasseng. Det er ogs\u00e5 2 leiligheter i 2. etasje.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nIl Ceppo (1 - 6)\n\nHer er det plass til 2 personer i hver leilighet, som er p\u00e5 45 m2. Leilighetene best\u00e5r av et dobbeltrom, stue/kj\u00f8kken med TV, bad med dusj. Utenfor er det en stor hage med m\u00f8bler.\n\n  \nIl Ceppo (7 og 8)\n\nTo leiligheter\u00a0i andre etasje. Hver leilighet best\u00e5r av et dobbeltrom, et twinbed rom, stue/kj\u00f8kken med TV (Ceppo 8 med peis) og bad. Det er plass til 4 personer i hver leilighet, og de er p\u00e5 60 m2.  \n  \n\nPoderino\n\nPoderino ligger rett ved siden av Ceppo. Det er 500 meter til trimrommet og 800 meter til restauranten. Huset best\u00e5r av to leiligheter i 2.\u00a0etasje, med direkte adgang til hagen. Sv\u00f8mmebassenget deles med gjestene p\u00e5 Il Ceppo.\n\n  \nPoderino 1\n\nEn stor leilighet p\u00e5 70 m2 som ligger i andre etasje. Her er det plass til 4 personer, og leiligheten best\u00e5r av et soverom med 3 senger, stor stue/kj\u00f8kken ,TV, bad med badekar.  \n\n\u00a0  \nPoderino 2\n\nDenne fantastiske leiligheten er p\u00e5 2 plan, og er p\u00e5 hele 190 m2. Her er det plass til 8 personer, og leiligheten best\u00e5r av 2 doble soverom, et soverom med 3 senger og et enkeltrom, et stort kj\u00f8kken og stue med peis, TV og 2 bad. Stor privat terrasse.\u00a0  \n  \n\nIl Cicalino\n\nHuset best\u00e5r av 3 leiligheter p\u00e5 grunnplanet og 3 i 2.\u00a0etasje. Il Cicalino ligger ved siden av et av sv\u00f8mmebassengene\u00a0og trimrommet. Det er en fotballbane i n\u00e6rheten. Restauranten ligger 400 meter unna.\n\n  \nCicalino (1 - 5)\n\nFem leiligheter p\u00e5 45 m2 som passer for 2 personer. Leilighetene best\u00e5r av et dobbeltrom, stue/kj\u00f8kken med TV, bad med dusj.\n\nCicalino 1,2 og 3 ligger i 1.\u00a0etasje og har egen uteplass. Cicolina 1 har en egen privat hage. Cicalino 4 og 5 ligger i 2.\u00a0etasje og har uteplasser under tr\u00e6rne i hagen like ved.\n\n  \nCicalino (6)\n\nHer er det plass til 5 personer, og leiligheten er p\u00e5 60 m2. Leiligheten ligger i 2.\u00a0etasje og best\u00e5r av et dobbeltrom, et rom med k\u00f8yeseng, et enkeltrom, stue/kj\u00f8kken, bad med dusj, TV. Leiligheten har uteplass i felles hage ved siden av huset.  \n\n  \nRommene\n\n7 dobbeltrom, et enkeltrom, et trippelrom, alle med privat bad med dusj, TV. Rommene er m\u00f8blert som resten av anlegget og gir deg muligheten til\u00a0\u00e5 bo som p\u00e5 et hotell. Restauranten er cirka\u00a0400 meter unna. En stor parkeringsplass st\u00e5r til gjestenes disposisjon, samt hage med stoler, solsenger, parasoller og et deilig sv\u00f8mmebasseng.\u00a0\n\n  \n\nResepsjonen\n\nResepsjonen er bemannet daglig og sv\u00e6rt velfungerende. Her\u00a0finner du\u00a0innend\u00f8rsbassenget og lunsjrestauranten. \u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe g\u00e5rdens egen olivenolje, kan du gj\u00f8re det her. Her kan du ogs\u00e5 l\u00e5ne grill og leie sykkel.\u00a0  \n  \n\nRestauranten\n\nAnlegget har en restaurant som er nylig restaurert. Restauranten ligger ved siden av Podernuovo, mellom \u00e5krer og oliventr\u00e6r, og du kan nyte utsikten til Massa Marittima.\n\n\u00a0\nRestauranten best\u00e5r av to rom\u00a0som begge er m\u00f8blert i den tradisjonelle stilen som kjennetegner\u00a0regionen. Her kan du pr\u00f8ve de beste lokale rettene og\u00a0deres genuine g\u00e5rdsprodukter, alt tilbredt med kj\u00e6rlighet.\u00a0Her serveres b\u00e5de dagens faste middagsmeny\u00a0og a la carte.\u00a0Det er servering\u00a0ute- og innend\u00f8rs. Her er ogs\u00e5 lekeapparater for de minste barna.\n\n  \nLunsjrestauranten\n\nOppe ved\u00a0resepsjonen ligger lunsjrestauranten. Her serveres store og relativt rimelige porsjoner med mat. Utenfor lunsjrestauranten er det en liten lekeplass.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd149d66-b7de-4aa6-8de6-63c0806d7552"}
+{"url": "http://www.nupi.no/Skole/HHD-Artikler/2014/Svikter-UD-norske-borgere-i-krise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:23Z", "text": "Norske borgere reiser mer og mer utenlands, ogs\u00e5 globalt.\n\nHvor hender det? nr. *3* 2014\n\nKapittel:\n\n1 Introduksjon 2 Mangfold av saker fra mange land 3 Kommunikasjonsrevolusjonen 4 Sett fra India og Kongo: \u00abf\u00f8lsomme\u00bb saker 5 Hvordan b\u00f8r UD prioritere? 6 Nordmenn i \u00abhavsn\u00f8d\u00bb 7 Hvor mye hjelp er nok?\n# Svikter UD norske borgere i krise?\n\nPublisert: 26. Jan 2014\nI 2009 ble to nordmenn fengslet og d\u00f8mt til d\u00f8den i Kongo. Dette utl\u00f8ste s\u00e5kalt konsul\u00e6r bistand fra det norske utenriksdepartementet (UD) og involvering fra politisk hold. I tillegg har mediene viet saken omfattende oppmerksomhet. Kongo-saken er ekstrem, men illustrerer samtidig noen av de dilemmaene Utenriksdepartementet m\u00e5 forholde seg til hver eneste dag, \u00e5ret rundt. Forventningene til norske myndigheter er skyh\u00f8ye, og de vokser i takt med at stadig flere nordmenn blir globale borgere.\n\n## Temaer\n\nNorsk utenrikspolitikk Diplomati\n\n## Skrevet av\n\n \n\n### Leiv Lunde\n\n### **Hva er konsul\u00e6r bistand - hva er det ikke?**\n\n**Konsul\u00e6re tjenester**: \u00abde tjenester et lands (her: norske) myndigheter tilbyr sine borgere i utlandet. Fra unionsoppl\u00f8sningen i 1905 og frem til slutten av 1950-\u00e5rene var denne bistanden i hovedsak konsentrert til sj\u00f8folk og n\u00e6ringsdrivende. I dag kommer de aller fleste anmodninger om bistand fra turister og andre reisende, samt fra norske borgere som har valgt \u00e5 bosette seg i utlandet for kortere eller lengre tid.\n\n  - Ved **akutt** behov: bistand i akutte situasjoner (ulykker, sykdom, tyveri, d\u00f8dsfall, arrestasjoner mv.)\n  - **Ikke-akutt**:\u00a0 ivaretakelse av forvaltningsmessige oppgaver, som utstedelse av pass, utf\u00f8ring av vigsler, notarialforretninger mv.\u00bb\n\n**Bistand, men ikke konsul\u00e6r:** \u00abIkke all bistand som norske myndigheter tilbyr nordmenn i utlandet, regnes som konsul\u00e6r bistand.\u00a0 Hjelp til norske borgere utsendt av norske myndigheter gjennom utenrikstjenesten eller til personer som deltar i internasjonale milit\u00e6re operasjoner eller annen internasjonal tjeneste regnes normalt heller ikke som konsul\u00e6r bistand. Det gj\u00f8r heller ikke utenrikstjenestens bistand til norsk n\u00e6ringsliv eller arbeidet for fremme av norske kulturelle interesser i utlandet.\u00bb  \n*Utdrag fra Stortingsmelding 12 (2010\u201311)*\n\n### Mer om konsul\u00e6r bistand\n\n\u00abDen norske velferdsstaten gjelder **kun p\u00e5 norsk territorium**. I utlandet er man underlagt vertslandets lover og regler.\u00bb \u2026 Dette setter rammer for den konsul\u00e6re bistanden.\n\n\u00abUtenrikstjenesten tilbyr norske statsborgere r\u00e5d, hjelp og bistand i utlandet. Over 100 000 (2011) store og sm\u00e5 konsul\u00e6re saker h\u00e5ndteres \u00e5rlig; de fleste av disse f\u00e5r sin l\u00f8sning ved ambassader, generalkonsulater og de honor\u00e6re konsulatene. Utenriksdepartementets operative senter mottar omlag 100 henvendelser om konsul\u00e6r bistand i d\u00f8gnet.\u00bb\n\n\u00abNordmenn foretar \u00e5rlig mer enn syv millioner overnattingsreiser til andre land. N\u00e6rmere 80 000 norske borgere er registrert som fast bosatt utenfor Norge.\u00bb\n\n\u00abDe aller fleste utenlandsreiser forl\u00f8per uten problemer. En liten andel av de reisende f\u00e5r imidlertid behov for bistand, men l\u00f8ser dette ved hjelp av sitt forsikringsselskap, medreisende, venner eller slektninger.\u00bb\n\n\u00abAkutte og alvorlige saker blir prioritert \u2013 saker der liv og helse st\u00e5r p\u00e5 spill, saker som kan inneb\u00e6re brudd p\u00e5 menneskerettighetene og saker som involverer mindre\u00e5rige.\u00bb\n\n\u00abNordmenn i utlandet har imidlertid ikke rettslig krav p\u00e5 konsul\u00e6r bistand. Dette skyldes blant annet at norske myndigheter ikke har tvangs-kraft overfor egne borgere i utlandet. Norske myndigheter kan heller ikke p\u00e5legge nordmenn i utlandet \u00e5 ta imot hjelp. Hva slags konsul\u00e6re tjenester som kan tilbys, vil derfor avhenge av flere sett med lovgivning, vedkommendes tilknytning til Norge og oppholdslandet, samt tilgjengelige konsul\u00e6re ressurser.\u00bb  \nUtdrag fra Stortingsmelding 12 (2010\u201311) om bistand til nordmenn i utlandet  \nNB: Redaksjonens uthevinger\n\n  - Hva har Utenriksdepartementet l\u00e6rt av tsunamien i 2004?\n  - B\u00f8r statsministeren komme p\u00e5 banen i vanskelige konsul\u00e6rsaker? Og hvis ja \u2013 n\u00e5r?\n  - Hvorfor setter ikke Norge inn enda tyngre \u00abskyts\u00bb i Kongo-saken?\n  - Skal Norge fortsette med bistand og politisk kontakt med Kongo n\u00e5r landet ikke viser vilje til samarbeid?\n\nTjostolv Molands tragiske d\u00f8dsfall i fengselet i Kinshasa, Kongo, f\u00f8rte igjen til at kritiske blikk ble rettet mot det norske utenriksdepartementet (UD) og regjeringens arbeid for \u00e5 hjelpe nordmenn i utlandet\u00a0 (konsul\u00e6r bistand). Den nye regjeringens initiativ ved \u00e5 engasjere den diplomatiske tungvekteren Kai Eide i arbeidet for \u00e5 f\u00e5 frigjort Joshua French har stilnet kritikerne for en stund.\n\nDersom styresmaktene lykkes med \u00e5 f\u00e5 French ut av kongolesisk fengsel og hjem til Norge, vil offentlighetens inntrykk\u00a0 av myndighetenes h\u00e5ndtering av denne saken bli mer positivt. Men det endrer ikke helhetsbildet, her som i lignende saker, at mange nordmenn tilsynelatende har **skyh\u00f8ye forventninger**.\u00a0 Det kan ofte se ut som at folk forventer at n\u00e6rmest alt annet skal legges til side for \u00e5 redde norske borgere ut av ulike krisesituasjoner.\n\n## 2: Mangfold av saker fra mange land \n\nKongo-saken f\u00f8yer seg inn i rekken av utfordringer norske myndigheter m\u00e5 h\u00e5ndtere hver eneste dag. Det er en enorm spennvidde i de ulike sakene som ender p\u00e5 bordet til Utenriksdepartementets **krisedesk**. De fleste er av det **mer hverdagslige slaget**: Interrailere blir frastj\u00e5let pass og verdisaker, nordmenn havner i fengsel etter slagsm\u00e5l, tyverier eller andre forseelser, og eldre fastboende i utlandet g\u00e5r bort og familien trenger hjelp til \u00e5 ordne transport hjem og dekke \u00f8vrige behov. Det er ogs\u00e5 mange tragiske saker\u00a0 knyttet til selvmord eller uavklarte d\u00f8dsfall som av gode grunner g\u00e5r under medias radar, men som gjerne krever mye kapasitet og innsats fra utenrikstjenesten og ambassadeansatte p\u00e5 det aktuelle stedet.\n\nDet er viktig \u00e5 forst\u00e5 drivkreftene bak de **\u00f8kte forventningene** fra nordmenn p\u00e5 reisefot. Individualisering og globaliseringen g\u00e5r opp i en h\u00f8yere enhet: Stadig flere nordmenn er p\u00e5 reisefot, og reisene g\u00e5r til stadig mer eksotiske og risikable steder. Noen nordmenn oppholder seg ogs\u00e5 mye lenger i utlandet enn tidligere. Norske selskaper utestasjonerer folk i sine underselskaper i en rekke land, og andre er p\u00e5 langvarige tjenesteoppdrag. Studenter reiser ikke lenger \u00abbare\u00bb til Storbritannia, USA og Tyskland, men ogs\u00e5 til Mexico, Brasil og Indonesia. Dette er land med mer kriminalitet og mer irregul\u00e6r atferd i trafikken, og derfra ettersp\u00f8r norske borgere oftere hjelp fra norske myndigheter.\n\nFoto: Utenriksdepartementet\n\nP\u00e5 Victoria terrasse i Oslo ligger \"Hjemme-UD\".\n\nB\u00f8lgen av nordmenn som bosetter seg mer eller mindre fast i utlandet, er en del av samme bildet, enten de flytter til Spania og Frankrike eller til Thailand og Brasil. Ekteskap p\u00e5 tvers av landegrenser og innvandrere som bes\u00f8ker sine opprinnelige hjemland, bidrar i sin tur til \u00f8kning i antallet norske borgere som reiser til land med st\u00f8rre sikkerhetsrisiko enn vi er vant med i Norge.\n\n## 3: Kommunikasjonsrevolusjonen \n\nDet er langt mer enn **veksten i antallet utenlandsreiser**, og is\u00e6r reiser til politisk ustabile regioner, som gj\u00f8r det n\u00f8dvendig med mer inngripen og engasjement fra norske myndigheter n\u00e5r uhell inntreffer. Moderne kommunikasjon gir **ubegrensete muligheter for kontakt** med norske myndigheter straks noe g\u00e5r galt.\n\nMedia elsker \u00e5 kunne rapportere\u00a0 om nordmenn i tr\u00f8bbel i utlandet. P\u00e5stander om manglende hjelp fra myndighetene gir garantert oppslag og store overskrifter. Riktignok begynner det ogs\u00e5 \u00e5 komme fram kritiske r\u00f8ster mot medias ukritiske bruk av forst\u00f8rrelsesglass p\u00e5 nordmenns problemer i utlandet. Men journalister jager fortsatt ofte i flokk n\u00e5r st\u00f8rre saker er under oppseiling.\n\nMedias hardkj\u00f8r kan ha sammenheng med\u00a0 **politikernes jakt p\u00e5 vinnersaker** og kamp om offentlighetens oppmerksomhet. Deres \u00f8nske om \u00e5 framst\u00e5 med mot og handlekraft for \u00e5pen scene \u00f8ker synligheten til nordmenn i n\u00f8d. Trolig \u00f8ker disse sakene ogs\u00e5 forventningene til offentlig service overfor nordmenn p\u00e5 reise. Slik f\u00e5r vi raskt en **forventningsspiral** med stadig lavere terskel fra flere nordmenn med stadig mer kreative krav om hjelp fra norske myndigheter.\n\n## 4: Sett fra India og Kongo: \u00abf\u00f8lsomme\u00bb saker \n\nI boka \u00abHva Norge kan v\u00e6re i verden\u00bb (Cappelen Damm 2013) skrev NUPI-forsker Henrik Thune\u00a0 og jeg om hvordan **globaliseringen \u00abindividualiserer\u00bb og \u00f8ker akt\u00f8rmangfold** og **kompleksitet** i utenrikspolitikken. Vi skriver om hvordan en\u00a0barnevernssak\u00a0 med en indisk familie i Stavanger i 2011 (da to barn ble satt i et beredskapshjem p\u00e5 grunn av mistanke om barnemishandling) ble et**\u00a0akutt omd\u00f8mmeproblem** for Norge i India.\n\nOmtalen hadde potensielt negative konsekvenser for store norske selskaper. **Innenrikspolitikk ble utenrikspolitikk\u00a0** \u2013 det som tilsynelatende \u00abbare\u00bb var en innenriks forvaltningssak hos en saksbehandler ved barnevernet i Stavanger kom til \u00e5 p\u00e5virke forholdet mellom to land, og fikk stor utenrikspolitisk betydning. Verken utenriksministeren eller Norges ambassad\u00f8r i India kunne da gj\u00f8re noe fra eller til.\n\nSprengkraften i slike saker illustreres i \u00f8yeblikket (januar 2014) av en storpolitisk konflikt mellom India og USA. Den ble utl\u00f8st da amerikanske myndigheter i desember 2013 arresterte en indisk ansatt ved det indiske generalkonsulatet (en slags miniambassade) i New York. Hun var mistenkt for d\u00e5rlig behandling av en barnepike. Saken har skapt sterke anti-amerikanske b\u00f8lger i India, og tidlig i januar 2014 utsatte energiministeren i USA en reise til New Dehli p\u00e5 ubestemt tid som f\u00f8lge av konflikten.\n\nDen lange rekken av krevende \u00abkonsul\u00e6rsaker \u00bb inng\u00e5r i **dette st\u00f8rre bildet av globalisering** **og individualisering**: Moland og French i Kongo, Marte Dalelv i Dubai , Martine Vik Magnussen-saken i London/Jemen, havarerte klatrere i Himalaya og bortf\u00f8rte journalister i Afghanistan, Jemen og Syria. Dette er krevende saker av mange grunner. Ikke minst ser vi at globalisering og maktforskyvning bort fra Vesten gj\u00f8r en rekke s\u00e5rbare stater **ekstra allergiske mot f\u00f8lelsen av \u00e5 bli bel\u00e6rt og overkj\u00f8rt av vestlige land**.\n\nIndias reaksjoner (jf. foran) mot henholdsvis barnevernet i Stavanger og bydelspolitiet i New York er gode illustrasjoner. Selv om India er en kommende supermakt, er landet ogs\u00e5 et s\u00e5rbart demokrati med fortsatt latente mindreverdskomplekser overfor Vesten. Behovet for \u00e5 bevise uavhengighet og tyngde overfor vestlige land er imidlertid p\u00e5 mange m\u00e5ter tyngre jo svakere og mer s\u00e5rbart et lands regime er. En kongolesisk politiker som tilsynelatende lar seg overkj\u00f8re av tidligere koloniherrer fra Belgia og Frankrike, eller fra en ministat i Europas periferi, ligger d\u00e5rlig an i offentligheten i Kongo.\n\nDette er krevende sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 h\u00e5ndtere. P\u00e5 den ene siden er det liten tvil om at rettssikkerheten i Kongo har store svakheter sett med norske \u00f8yne. Derfor kan det for oss i Norge v\u00e6re gode argumenter for \u00e5 flytte rettssaken mot French fra Kongo til Norge \u2013 uavhengig av om French er skyldig i drap i Kongo eller ikke. Men i Kongo \u2013 b\u00e5de i regjering og sivilt samfunn \u2212 skal det veldig lite til for at slike argumenter oppleves som forn\u00e6rmelser mot styresmaktene der. Og de trenger all den legitimitet de kan f\u00e5 i en tid med gjenoppbygging etter grusomme borgerkriger.\n\n\n\nKilde: Stortingsmelding 12 (2010-11)\n\nFra kongolesisk side kan de norske henvendelsene ogs\u00e5 oppfattes som d\u00e5rlig fordekt norsk nasjonalisme og krav om favorisering av norske borgere. I et slikt klima skal det lite til f\u00f8r offensive advokater fl\u00f8yet inn fra Oslo oppleves som arrogante bedrevitere som ligner mer p\u00e5 tidligere kolonimakters overgripere enn som rettssikkerhetens og fattigmanns forsvarer.\n\n## 5: Hvordan b\u00f8r UD prioritere? \n\nVi har sett hvordan **enkeltskjebner blir storpolitikk** for \u00e5pen mediescene, og hvordan disse sakene lett overskygger alle andre interesser Norge m\u00e5tte ha overfor det aktuelle landet. Disse enkeltsakene f\u00e5r enorm medieoppmerksomhet og fordrer massiv innsats fra embetsverk og politikere. Sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan UD skal prioritere sin innsats for \u00e5 ivareta norske interesser, er derfor h\u00f8yst relevant.\n\nKan det v\u00e6re at politikerne fra H\u00f8yre og FrP som inntok Utenriksdepartementet i 2013, har tenkt mer p\u00e5 hvordan Joshua French skal reddes ut av fengsel i Kongo enn p\u00e5 hvordan norske interesser kan f\u00f8lges opp etter gjennombruddet i WTO-forhandlingene i Indonesia i 2013? Med andre ord: **Skyves viktige langsiktige interesser til side** av mer kortsiktige?\n\nFoto: Utenriksdepartementet\n\nToppdiplomaten Kai Eide er involvert i Kongo-saken.\n\nSett fra ett synspunkt er dette akkurat som det skal v\u00e6re: Det er nettopp n\u00e5r norske borgere havner i (livs-)fare at den ellers ofte anonyme utenrikspolitikken kommer til sin rett og legitimerer sin rolle. Hva skal vi med hundre ambassader og hundrevis av diplomater om de ikke er der for nordmenn i akutte kriser? Var det ikke akkurat dette tsunamikatastrofen i 2004 viste \u2013 at Utenriksdepartementet hadde prioritert storpolitikk foran den jevne nordmanns behov for hjelp i den store verden?\n\n## 6: Nordmenn i \u00abhavsn\u00f8d\u00bb \n\nF\u00e5 er uenige i at hjelp til nordmenn i utlandet er en viktig del av utenrikspolitikken. Stortingsmelding 12 (2010\u201311) om bistand til nordmenn i utlandet\u00a0 viser at UD de siste \u00e5rene har **rustet kraftig opp** den konsul\u00e6re (se fakta) innsatsen. Mer enn**\u00a0200 \u00e5rsverk** legges n\u00e5\u00a0 hvert \u00e5r ned i dette arbeidet bare i utenrikstjenesten (andre departementer og etaters innsats kommer i tillegg). Mange ambassader bruker nesten halvparten av tiden sin p\u00e5 nordmenn i \u00abhavsn\u00f8d\u00bb.\n\nI \u00abHjemme-UD\u00bb jobber **mer enn tjue personer** fulltid med disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Nylig ble \u00abUDs operative senter\u00bb \u00e5pnet. Dit kan norske borgere ringe n\u00e5r som helst p\u00e5 d\u00f8gnet for \u00e5 f\u00e5 hjelp med alt fra tyveri og tap av pass til langt mer alvorlige saker. Samtidig gj\u00f8r den nevnte stortingsmeldingen det klart og tydelig at i det aller vesentligste **slutter velferdsstaten ved Norges grenser**. Den formidler at **personlig ansvar og hjelp til selvhjelp** er pilarer for det konsul\u00e6re arbeidet, og UD investerer mye i \u00e5 bearbeide (les: redusere) folks forventninger til hva norske borgere kan forvente av service i utlandet. Velferdsstaten slutter ved Norges grenser.\n\n\u00a0Andre land tenker likedan. P\u00e5 Heathrow-flyplassen i London legger britisk UD jevnlig ut brosjyrer som presiserer hva myndighetene ikke kan hjelpe deg med n\u00e5r du forlater hjemlandet. Det samme framg\u00e5r n\u00e5 tydelig p\u00e5 UDs nettsted (regjeringen.no), og av en\u00a0egen brosjyre.\u00a0\n\nTilbake til Kongo: Stortingsmelding 12 (2010\u201311) gj\u00f8r det klart at dramatiske og livstruende kriminalsaker i land med omdiskutert eller vilk\u00e5rlig rettssikkerhet skal ha h\u00f8yeste prioritet. Myndighetene skal gj\u00f8re sitt ytterste for \u00e5 redde liv. De skal spille p\u00e5 hele det utenrikspolitiske apparatet, ikke minst n\u00e5r det kan v\u00e6re gode grunner til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved rettssikkerhet og n\u00e5r nordmenn er d\u00f8mt til d\u00f8den.\n\n## 7: Hvor mye hjelp er nok? \n\nHer vil det alltid v\u00e6re **sterke f\u00f8lelser** i sving, og det vil v\u00e6re delte meninger om hva som er \u00abnok\u00bb eller \u00abtilfredsstillende\u00bb. Det finnes ingen enkle svar. Men norsk utenrikspolitikk kan lykkes enda bedre i tiden som kommer, dersom alle involverte reflekterer over noen **sentrale dilemmaer**\u00a0 p\u00e5 dette feltet:\n\n  - Jo fattigere og mer s\u00e5rbart et land er i v\u00e5r globaliserte verden, desto mer skeptisk vil man der v\u00e6re n\u00e5r langt rikere og mektigere land s\u00f8ker \u00e5 diktere l\u00f8sninger og stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved rettssikkerheten i det aktuelle landet. Kutt i bistand og tilsvarende virkemidler vil ofte virke direkte mot sin hensikt.\n  - **Rettferdighet og likebehandling**  \n    \u00a0ligger til grunn for norsk politikk p\u00e5 dette som andre omr\u00e5der. Mange opplever det som negativt n\u00e5r millioner av kroner blir brukt p\u00e5 medieomtalte saker, mens ingen hjelper dem som ikke f\u00e5r omtale i media. R\u00e5tt mediekj\u00f8r og politisk sensitivitet leder uvegerlig til store forskjeller ulike saker i mellom. Det utfordrer politikkens legitimitet.\n  - Enhver regjering m\u00e5 **balansere krevende konsul\u00e6rsaker mot andre viktige saker** p\u00e5 vegne av Norge og norske borgere. Derfor kan for eksempel krav om at Norge skal kutte i humanit\u00e6r bistand til land som trenerer \u00abnorske\u00bb konsul\u00e6rsaker, framst\u00e5 som urimelige.\n\nDenne artikkelen har vist at hjelp til nordmenn i utlandet blir et **stadig viktigere felt** i norsk utenrikspolitikk. Politikerne vet ogs\u00e5 godt at det er f\u00e5 ting deres popularitet m\u00e5les sterkere opp mot\u00a0 enn hvorvidt man klarer \u00e5 l\u00f8se saker hvor nordmenn er utsatt for akutt fare. Men nettopp ved \u00e5 profilere seg p\u00e5 slike saker bidrar politikerne til \u00f8kende forventninger til hva myndighetene skal hjelpe nordmenn i krise med. Hva hjelper det vel med strenge budskap i turistbrosjyrer dersom politikerne lyser av lyst til \u00e5 hjelpe?\n\n\n\nHvor hender det? nr. *3* 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ed69f0e-0057-433d-9091-db3f88e5ff12"}
+{"url": "http://petanque.no/news/65/Far-og-sonn-vant-Frederiksen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:06Z", "text": "# Far og s\u00f8nn vant Frederiksen\n\n15.09.2014\n\n\n\nI vakkert sommerv\u00e6r midt i september arrangerte Boule Frederik II sin Frederiksen-turnering i Kirkeparken i Fredrikstad.\u00a0 - Virkelig en flott dag for petanque.\n\nDette er en parkturnering uten lisenskrav og med spill p\u00e5 umerkede baner. Det deltok 16 lag, hvorav halvparten var utenbys. Avviklingen av turneringen under de store kastanje- og lindetr\u00e6rne i den vakre parken gikk programmessig.\n\nF\u00f8lgende tre gruppevinnere og beste toer gikk videre til semifinale:\n\n  - Gabriel G. Bel-Lafkih \u2013 Benny Bel-Lafkih, GPK\n  - Rivosoa Nasoloniana - Bastien Testaniere, OPC\n  - Atle Andersen \u2013 Odd Porsmyr, BFII\n  - Michel Rey \u2013 Mili Selimovic, OPC/GPK (beste 2-er)\n\nI semifinalen vant Gabriel og Benny 13-0 over Michel og Mili, og det eneste gjenv\u00e6rende hjemmelaget, Atle og Odd, ble sl\u00e5tt 13 -5 av Rivosoa og Bastien.\n\nI finalen vant far og s\u00f8nn Bel-Lafkih 13 \u2013 6. Atle og Odd sikret bronseplassen med seier 13-8.\n\nSom premier ble 80 % av startkontingenten fordelt p\u00e5 de tre beste lagene.\n\n\u00a0\n\n*Tekst og foto: Rolf Hermansen*\n\n\u00a0\n**\n\n\u00a0\n**Frederiksen, 13. september 2014**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b0e5833-6a2e-4494-bba8-06c52230bf47"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/138549-53120-scanning-av-fremtidige-kirkeb%C3%B8ker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:45Z", "text": "### **Gjest Bent Nikolaisen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\nSkrevet Oktober 9, 2007  \n\nEr det, eller skal det bli, noen form for automatikk n\u00e5r det gjelder scanning av fremtidige kirkeb\u00f8ker? Jeg har ringt Den Norske Kirke, Stange, Hedmark for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 finne et bryllup i Ottestad kirke i 1931, alts\u00e5 senere enn dagens kirkeb\u00f8ker p\u00e5 nett. Jeg fikk til svar at gjeldene kirkebok, Ottestad 1914-1931 ble avlevert til Statsarkivet p\u00e5 Hamar for ca 2 mnd siden. Vil denne boka plutselig dukke opp blant de scannede, og evt n\u00e5r kan den forventes? Vil samtidig bruke muligheten til \u00e5 rose folkene bak scanneprosjektet opp i skyene og videre. Slektskveldene har f\u00e5tt en ny dimensjon etter denne revolusjonen... Tusen takk\\!\\!\\!\n\n### Gjest Svein Warberg \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Svein Warberg** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#2\n\nSkrevet Oktober 10, 2007  \n\nProsjektets rammer har v\u00e6rt \u00e5 legge ut alle b\u00f8kene som til n\u00e5 er mikrofilmet. I en viss utstrekning har vi samtidig filmet, og lagt ut, kirkeb\u00f8ker som er blitt avlevert under prosjektets gang, men ikke alle og ikke fra hele landet. N\u00e5r vi har prioritert \u00e5 f\u00e5 ut allerede filmede b\u00f8ker betyr det samtidig at v\u00e5re ressurser har v\u00e6rt bundet opp til nettopp dette. Men i perspektiv er prosjektets rammer samtidig ett steg 1 i \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re de norske kirkeb\u00f8kene p\u00e5 denne m\u00e5ten. Vi er n\u00e5 midt i en overgang til en direkte digital overf\u00f8ringsteknologi hvor mikrofilming som utgangspunkt vil bli avviklet, og vi har ett s\u00e6rlig \u00f8ye for nyavleverte kirkeb\u00f8ker n\u00e5r vi har f\u00e5tt p\u00e5 plass en effektiv produksjonslinje. Vi vil ogs\u00e5 komme til \u00e5 arbeide for \u00e5 f\u00e5 en bedre progresjon i avleveringene fra arkivskaper ved \u00e5 gjennomg\u00e5 og evt. endre gjeldende regelverk, rutiner og praksis for dette. I 2008 vil uansett tinglysningsmaterialet f\u00e5 en sterkere fokus enn kirkeb\u00f8ker, uten at vi dermed utelukker flere kirkeb\u00f8ker p\u00e5 nett. I \u00f8yeblikket kan vi ikke love deg noe tidspunkt for n\u00e5r boka fra Stange kommer, da vi enn\u00e5 ikke kjenner neste \u00e5rs rammebetingelser.Takk for all ros\\! Den i seg selv gir oss god grobunn for fortsettelsen.\n\n### Gjest Marit Nyhus \u00a0\u00a0 \n\n  \n### **Gjest Marit Nyhus** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 17, 2007  \n\nHeiLitt p\u00e5 kanten av tema kanskje, men har tenkt litt p\u00e5 hva framtida vil bringe for de som om la oss si 75-100 \u00e5r vil finne sine aner. I tida vi n\u00e5 lever i er det mange som ikke d\u00f8per sine barn men har navnedag, det er humanetiske konfirmasjoner, partnerskap, borgelige vielser. Er dette noe som er protokollf\u00f8rt og som blir levert inn til statsarkiv etterhvert? Vil dette bli tilgjengelig for folk med tida?Vil ogs\u00e5 som Bent rose alle som har jobbet bak dette enorme prosjektet slik at vi f\u00e5r tilgang til dette verdifulle materialet. H\u00e5per det settes av mye penger til slike prosjekt for mange \u00e5r framover. :-)Marit\n\n### Gjest Frank Johansen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Frank Johansen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#4\n\nSkrevet Oktober 17, 2007  \n\nN\u00e5 har vi jo hatt Folkeregisteret i elektronisk form siden slutten av 60-\u00e5ra en gang (?)S\u00e5 vidt jeg har skj\u00f8nt, er alle slektskapsforhold som har oppst\u00e5tt etter den tid, blitt lagt inn der. Men for folk som var 'godt voksne' den gang, og det i etterkant ikke har v\u00e6rt noe offentlig skifte, er det ikke sikkert barna er lagt inn.F.eks. skal det ikke visstnok ikke v\u00e6re lagt inn noen forbindelse mellom min oldemor (1903-2000) og min mormor (f. 1920) i Folkeregisteret.Men vil det bli almenn tilgang til det som finnes i Folkergisteret n\u00e5r evt. sperrefrister har l\u00f8pt ut?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd5bd02f-94f4-4a7c-ac9f-d8bef5173dfa"}
+{"url": "http://frittbrukervalgportalen.no/2017/nyhet-seniorportalen-og-hjemmetjenester-flyttes-til-ny-hjemmeside-55pluss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:19:34Z", "text": "\n\n# Nyhet \u2013 Seniorportalen og Hjemmetjenester flyttes til ny hjemmeside 55pluss\n\n19\\. januar 2017 Bj\u00f8rn Horten Legg igjen en kommentar\n\n**Vi har gleden av \u00e5 informere om at Seniorportalen\u00a0videref\u00f8res p\u00e5\u00a0den\u00a0helt nye hjemmesiden 55pluss.no. Gled deg til enda mer nytt kvalitetsinnhold p\u00e5 den nye siden.**\n\nDet er samme eier som drifter\u00a0b\u00e5de Seniorportalen og 55pluss.\u00a0De to hjemmesidene\u00a0har n\u00e5 levd en stund ved siden av hverandre. N\u00e5 sl\u00e5r vi de sammen og videref\u00f8rer det beste fra Seniorportalen p\u00e5 55pluss.no. I tillegg vil du p\u00e5 den nye hjemmesiden finne masse artikler fra det nye norske **kulturmagasinet 55pluss**, reiseartikler med egne **55pluss reiser** og tilgang til **fordelskortet 55pluss** med nesten 700 ulike fordelsavtaler i kortet. Vi vil\u00a0fortl\u00f8pende\u00a0 utvikle 55pluss med enda mer nytt kvalitetsstoff.\n\n55pluss er prim\u00e6rt laget for de 1,2 millioner mennesker i Norge over 50 \u00e5r. Mye av innholdet og artiklene p\u00e5 den nye hjemmesiden er imidlertid ogs\u00e5 leseverdig for folk under 50 til 55 \u00e5r. Alder er bare et tall\\!\n\nVi h\u00e5per du fortsatt vil v\u00e6re med oss videre p\u00e5 55pluss.no, og vi gleder oss til \u00e5 gi deg mye spennende nytt stoff p\u00e5 den nye siden.\n\n**NB\\! Seniorportalen med underportalene Aktiviteter, Bolig, Ern\u00e6ring, Hjemmetjenester og Juss & \u00d8konomi vil leve videre en stund til, men alt nytt innhold vil heretter bli publisert p\u00e5 55pluss.no**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "433c6f3a-fde8-43b2-a42c-2768235c06fb"}
+{"url": "http://elinjohnsen.net/2015/09/skallet-ibis-geronticus-eremita/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:38Z", "text": "# Skallet Ibis (Geronticus eremita)\n\nPosted 22. september 2015 by elinjohnsen under Galleri\n\nDette innlegget er det f\u00f8rste av (forh\u00e5pentligvis) mange korte innlegg fremover. Som alle de andre innleggene jeg jobber med handler ogs\u00e5 dette om et nytt maleri samt fakta om motivet. Dette maleriet begynte jeg p\u00e5 i 2013, men etter mye om og men, fant jeg ut at resultatet ble altfor d\u00e5rlig og valgte \u00e5 starte mer eller mindre p\u00e5 nytt.  \n**  \nHva er en skallet ibis?**\n\n\n\nSkallet Ibis. Foto: Adam Riley.\n\nMotivet p\u00e5 dette maleriet er en ibisfugl ved navn \u00abskallet ibis\u00bb, en av verdens mest utrydningstruede fuglearter. Den skallede ibisen er en relativt stor fugl p\u00e5 70-80 cm som lever i store flokker  \nhovedsakelig i Marokko. Den har et karakteristisk utseende med sitt fj\u00e6rl\u00f8se, r\u00f8d/rosa hode og sorte fj\u00e6r p\u00e5 resten av kroppen. Det lange nebbet bruker den til \u00e5 fange insekter ved \u00e5 stikke det ned i sprekker i jorda.\n\nDet finnes bare rundt 500 individer igjen av denne arten og den er klassifisert som \u00abkritisk truet\u00bb p\u00e5  \nIUCNs r\u00f8dliste over truede arter. De aller fleste av fuglene lever i Marokko, men det finnes ogs\u00e5 en liten bestand i Syria som for\u00f8vrig er truet pga. krig i f\u00f8lge NRK. Hovedgrunnene til den lave bestanden er ulovlig jakt, \u00f8deleggelse av leveomr\u00e5der, forgiftning som f\u00f8lge av forurensning og  \ntrolig noen naturlige \u00e5rsaker. Denne fuglen var tidligere utbredt over hele Midt\u00f8sten, Nord-Afrika, Tyrkia og deler av Midt-Europa.  \n**  \nMaleriet**\n\n\n\nSkallet Ibis (Geronticus eremita) olje p\u00e5 lerret 43x28cm.\n\nSom nevnt tidligere er dette et maleri som har tatt altfor lang tid \u00e5 fullf\u00f8re (s\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man begynner p\u00e5 altfor mange  \nprosjekter uten \u00e5 fullf\u00f8re) og som har budt p\u00e5 en del utfordringer. Jeg har aldri v\u00e6rt noe flink til \u00e5 f\u00e5 til detaljer, men heldigvis er det stor forskjell p\u00e5 dette ferdige maleriet og det som jeg gjorde  \n\u00abferdig\u00bb i 2013. Fj\u00e6rene p\u00e5 denne fuglen vil jeg si var det  \nvanskeligste \u00e5 f\u00e5 til. Den skallede ibisen har sorte fj\u00e6r med et  \nmetallisk skj\u00e6r av gr\u00f8nt og r\u00f8dt og det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 male. Jeg bruker stort sett Georgian oljemaling fra Daler Rowney og Royal Talens Van Gogh.\n\nGrunnen til at jeg valgte dette motivet (og egentlig alle de andre motivene jeg jobber med ogs\u00e5) er for det f\u00f8rste fordi jeg aldri har sett et maleri av denne fuglen f\u00f8r og rett og slett fordi jeg synes det er fascinerende \u00e5 jobbe med motiver litt utenom det vanlige. Det flotte med naturen er at ingenting er tilfeldig, det er alltid en grunn til at noe fungerer og ser ut som det gj\u00f8r.\n\nJeg har mange malerier n\u00e5 som n\u00e6rmer seg ferdig s\u00e5 jeg regner med at det blir et nytt innlegg om relativt kort tid.  \n**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bd75f2b-391d-4f1b-8800-9f1688bc73bb"}
+{"url": "http://humor911.no/item/de_25_vanligste_baesjetypene~8d196d0947ddbc41", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:03Z", "text": "# De 25 vanligste b\u00e6sjetypene\n\nLegg fra deg maten, og se de \u00e6rlige definisjonene.\n\n1.  Sp\u00f8kelsesb\u00e6sjen: Dette er b\u00e6sjen du kjenner komme ut, du ser rester av den p\u00e5 toalettpapiret, men ikke i sk\u00e5la.\n2.  Den rene b\u00e6sjen: Denne b\u00e6sjen kjennetegnes ved at du kjenner den komme ut, du ser den (ofte flytende rundt) i sk\u00e5la, men uansett hvor mye du enn gnikker kan du ikke se noe p\u00e5 toalettpapiret.\n3.  Den v\u00e5te b\u00e6sjen: Du t\u00f8rker rumpa femti ganger, men fremdeles f\u00f8ler du deg \u00abut\u00f8rka\u00bb. Tilslutt ender du opp med \u00e5 putte t\u00f8rkepapir mellom rumpa og underbuksa for \u00e5 unng\u00e5 de ekle fartsstripene.\n4.  Second wave b\u00e6sjen: Denne luren kommer f\u00f8rst etter at du har trukket buksene opp igjen. Plutselig merker du at du m\u00e5 b\u00e6sje en liten en til.\n5.  Bl\u00e5se-hjernen-ut-gjennom-nesa-b\u00e6sjen: Ogs\u00e5 kjent som \u00abSprenge-en-blod\u00e5re-i-pannen-b\u00e6sjen\u00bb. Du m\u00e5 streve s\u00e5 voldsomt for \u00e5 f\u00e5 den ut at du blir lilla i ansiktet og nesten f\u00e5r hjerteinnfarkt.\n6.  Maiskolbeb\u00e6sjen: Denne er det un\u00f8dvendig \u00e5 forklare n\u00e6rmere.\n7.  Boab\u00e6sjen: Dette er b\u00e6sjen som er s\u00e5 enorm at du ikke t\u00f8r \u00e5 skylle den ned f\u00f8r du har delt den opp i sm\u00e5biter med toalettb\u00f8rsten.\n8.  Dagen derp\u00e5 b\u00e6sjen: B\u00e6sjen som kommer om morgenen, etter en lang natt p\u00e5 byen. Det typiske kjennetegnet er bremseporene til venstre i bunnen av toalettsk\u00e5la.\n9.  \u00ab\u00c5h, jeg skulle virkelig \u00f8nske jeg kunne b\u00e6sje\u00bb-b\u00e6sjen: Du m\u00e5 b\u00e6sje, men alt du f\u00e5r til er \u00e5 sitte med kramper p\u00e5 ringen og prumpe.\n10. V\u00e5te baller b\u00e6sjen: Til forveksling lik \u00abpowerb\u00e6sjen\u00bb som omtales senere i denne b\u00e6sjeguiden. Denne typen raser ut av baken med s\u00e5 stor kraft at rumpeballene blir klissv\u00e5te av do-vannet. Selvf\u00f8lgelig tisset du f\u00f8rst\\!\n11. Sprayb\u00e6sjen: B\u00e6sjen du trodde var en fis, men som viste seg \u00e5 v\u00e6re det reneste inferno. Det f\u00f8les akkurat som om hele ryggen skal t\u00f8mmes, gulbrun guffe som svir, som det gj\u00f8r s\u00e5 vondt \u00e5 f\u00e5 ut at du t\u00f8r banne noe aldeles forferdelig. Ta temp'en\\!\n12. Burritob\u00e6sjen: I en klasse for seg. Kommer dagen etter at du har spist meksikansk mat.\n13. Publikumsb\u00e6sjen: B\u00e6sjen som er s\u00e5 sensasjonell \u2013 enten p\u00e5 grunn av st\u00f8rrelse, farge og/eller form \u2013 at du m\u00e5 vise den til noen f\u00f8r du skyller den ned.\n14. Gla'-b\u00e6sjen: Forekommer atter at du har f\u00f8lt deg nedfor i lengre periode. Plutselig er du deg selv igjen.\n15. Ritualb\u00e6sjen: Denne kommer p\u00e5 samme tid hver dag, kjennetegnes ved behovet for \u00e5 ha noe \u00e5 lese samtidig.\n16. Etterskjelv-b\u00e6sjen: Denne b\u00e6sjen lukter s\u00e5 kraftig at det g\u00e5r ut over alle som bes\u00f8ker toalettet i l\u00f8pet av de neste syv timene. Ikke spesiell popul\u00e6r i kombinasjon med nr. 17.\n17. Etter bryllupsnatten-b\u00e6sjen: En hvilken som helst b\u00e6sj som blir produsert i n\u00e6rv\u00e6r av en annen person.\n18. Pungtongb\u00e6sjen: Karakteriseres ved sin flyteevne. Du m\u00e5 ofte trekke ned tre-fire ganger f\u00f8r den er forsvunnet helt.\n19. Bondeb\u00e6sjen: B\u00e6sjen som nekter \u00e5 slippe taket. Vanligvis holder det \u00e5 bevege bakenden i \u00e5ttetallsm\u00f8nster eller opp-og-ned-m\u00f8nster, men ofte m\u00e5 man dulte borti den med et stykke toalettpapir.\n20. Fantomb\u00e6sjen: Denne b\u00e6sjen dukker plutselig opp i toalettsk\u00e5la fra tid til annen p\u00e5 mystisk vis, og ingen vil inr\u00f8mme \u00e5 ha lagt den der.\n21. Hallelujab\u00e6sjen: En nydelig samling sm\u00e5 hjerteknusere, ofte en gave fra Gud, n\u00e5r du ikke har f\u00e5tt ut en ting etter flere timers hardt arbeid.\n22. Duracell-b\u00e6sjen: Ogs\u00e5 kjent som \u00abStill going b\u00e6sjen\u00bb.\n23. Power-b\u00e6sjen: B\u00f8nna som kommer som et lyn og du bare s\u00e5vidt f\u00e5r dratt ned buksa f\u00f8r du er ferdig.\n24. Tilkall r\u00f8rlegger\\!-b\u00e6sjen: Den som er s\u00e5 stor at den tetter til avl\u00f8pet og toalettet flyter over. Veldig flaut\\! Du angrer veldig p\u00e5 at du ikke fulgte fremgangsm\u00e5ten i punkt 7.\n25. \u00abSpinal tap\u00bb-b\u00e6sjen: Dette er b\u00e6sjen som kommer ut sidelengs.\n\nSendt inn av Anonym, 03.03.2002  \n#### bendelormb\u00e6sjen\n\n**av been-there-done-that,** 28.03.2012 14:00:42\n\nbendelormb\u00e6sjen: den kan forveksles med bondeb\u00e6sjen fordi den henger fast i rompehullet, men n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 dulte den vekk med dasspapiret oppdager du at den henger mer fast enn du trodde. Den m\u00e5 dras ut....tips: pass p\u00e5 at du f\u00e5r med hele ormen og at den ikke ryker, hodet har bitt seg fast i tarmen:-O\n\n#### kabelkutte b\u00e6sjen\n\n**av Thomas,** 02.02.2010 14:36:12\n\nM\u00e5 legge til kabelkutteb\u00e6sjen \\! B\u00e6sjen som sitter fast halveis p\u00e5 vei ut. Du m\u00e5 kutte kaber\\`n f\u00e5r \u00e5 f\u00e5 gjort noe med dette problemet. Det g\u00e5r vondt utover musklene i fise-ringen ( ogs\u00e5 kalt \\`brun\u00f8yet\\`). Jeg har ikke opleved skj\u00f8te-b\u00e6sjen enn\u00e5. Det ville v\u00e6re en ekkel seanse tror jeg.\n\n#### Lette fra settet b\u00e6sjen\n\n**av Undulatene,** 03.10.2012 22:30:53\n\ndu har glemt den, merker at den truer, l\u00f8per p\u00e5 toalettet, l\u00f8sner beltet knepper opp knappen og ned med gylfen bukse og bokser ned, s\u00e5 ned p\u00e5 ringen, da er det ett brak som gir gjenlyd og baken kommer 5 cm over ringen.\n\n#### Fullpullb\u00e6sjen\n\n**av J\u00e5ni,** 29.05.2011 23:01:36\n\nB\u00e6sjen som er s\u00e5 kompakt og tung, at den sklir gjennom vannl\u00e5sen uten hjelp av spyle mekanismen\\!\\!\\! (Er til \u00e5 anbefale, du sparer 8 liter vann)=)\n\n#### Drueklaseb\u00e6sjen\n\n**av muppia,** 07.04.2013 04:12:27\n\nDrueklaseb\u00e6sjen..der mange sm\u00e5 kuler har samlet seg i en klase som er s\u00e5 stor at det f\u00f8les som du f\u00f8der en 4,5 kilos melon med r\u00e6va\\! Denne kan ogs\u00e5 true med \u00e5 sperre avl\u00f8pet og det anbefales \u00e5 splitte kulene fra hverandre f\u00f8r nedskylling om man vil unng\u00e5 \u00e5 ringe r\u00f8rleggern..\n\n#### Glassk\u00e5rb\u00e6sjen\n\n**av Emil \u00c5.,** 21.12.2011 02:40:26\n\nHva med glassk\u00e5rb\u00e6sjen? Den kjennes i hvertaff ut som det.\n\n#### vannsleper\n\n**av bobby,** 27.11.2010 21:59:41\n\nvannsleperen: den slipper ikke taket f\u00f8r den treffer vannet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a13f38-9c4b-4e7d-bd7a-190aceb0ba22"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/136043-50609-aase-jacobsdotter-r%C3%B8nningen-f-b%C3%B8-i-telemark-1821-til-amerika-1843-opphav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:08Z", "text": "Kyrkjeboki for B\u00f8 i Telemark syner at:Aase Jacobsdotter var f\u00f8dd 9.2.1821 av foreldri Jacob Hansson og Mari Andersdotter R\u00f8nningen - Hegland. Ho utvandra til Amerika i 1843 i lag med bror sin:Anders Jacobson, f\u00f8dd i Lunde 14.10.1807.Her kjem me borti ein for ein ''utbygding'' framand geografi: R\u00f8nningen er namn p\u00e5 to ulike gardar i B\u00f8, medan Hegland er to gardar i Nome, den eine i Lunde og hin p\u00e5 Ulefoss. Nekrologen til Aase fr\u00e5 Wisconsin 1914 fortel oss at ho var f\u00f8dd p\u00e5 ULEFOSS\\!Er det nokon med lokal kunnskap som kan klara opp i dette ''rotet'' for meg og fortelja meg:\\* P\u00e5 kva gard eller plass i kva prestegjeld/kommune budde Jacob Hansson og kona Mari Andersdotter?\\* Er det mogeleg \u00e5 f\u00e5 greie p\u00e5 fr\u00e5 kva gard eller plass i kva prestegjeld/kommune Jacob Hansson hadde opphavet sitt?\\* Og endeleg, er det mogeleg \u00e5 finna ut fr\u00e5 kva gard eller plass i kva prestegjeld/kommune Mari Andersdotter hadde opphavet sitt?Eg takkar so mykje p\u00e5 f\u00f8rehand for alle gode tips\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n### Gjest Kjellaug Robberstad Petit \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#2\n\nSkrevet Juni 25, 2007  \n\nSkrevet Juni 25, 2007  \n\nHer er en Mari Andersdtr f\u00f6dt, passer ikke helt med alder, men hun var den eneste jeg fant: \\[url=\"http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=7917\\&idx\\_id=7917\\&uid=ny\\&idx\\_side=-74\\>LenkeDet er vel henne her i ft 1801:\nSkrevet Juni 25, 2007  \n\nUn grand merci til Kjellaug for spennande, men noko ''forvirrande'' innlegg om denne huslyden.Det som synest heilt sikkert, er at foreldri til Aase, Jacob Hansson og Mari Andersdotter, var husmannsfolk p\u00e5 plassen R\u00f8dningen under garden Hegland i Lunde sokn, B\u00f8 prestegjeld. MEN er det paret som gifte seg p\u00e5 Kongsberg 24.10.1818 - han 26 \u00e5r fr\u00e5 Stabell og ho 22 \u00e5r fr\u00e5 Lunde? Eg trur IKKJE det kan vera same paret, for Jacob Hansson STABELL og kona Mari fekk mange born f\u00f8rst p\u00e5 Kongsberg og sidan p\u00e5 Modum, til dels p\u00e5 same tid som ''v\u00e5r'' Jacob og Mari fekk born i B\u00f8 (Lunde). Eg ser FamilySearch nemner born f\u00f8dde mellom 1817 og 1834.Aase Jacobsdotter utvandra i 1843 i lag med ein bror, Anders Jacobson, f\u00f8dd 1807\\! Kan henda var dette heller ein HALVbror?? Var Jacob Hansson gift f\u00f8rste gongen med ei AASE som d\u00f8ydde?Eg vonar det finst folk med lokal kunnskap som kan greia ut om dette...? Kanskje ei bygdebok kan hjelpa?Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n### Gjest Ole Bj\u00f8rn Darrud \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Lars E. \u00d8yane (Luster kommune)** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#7\n\nSkrevet Juni 25, 2007  \n\nHjarteleg takk til Ole Bj\u00f8rn for spennande og nyttig innlegg.Eg tolkar dette slik at Jacob Hansson hadde opphavet sitt fr\u00e5 K\u00e5sa i Lunde (B\u00f8), medan Mari Andersdotter truleg var fr\u00e5 Holla. Eg har ingen f\u00f8resetnader for \u00e5 fastsl\u00e5 opphavet hennar, men alternativet ditt h\u00f8yrest bra ut...Nok ein stor takk for at du har l\u00f8yst det meste av problemet\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n### Gjest Nils Buverud \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Nils Buverud** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 26, 2007  \n\nJeg kan ikke bidra med mye n\u00e5r det gjelder Mari/Maren Andersdatters opphav, men jeg synes Ole Bj\u00f8rns forslag er godt. Maren var tjenestegjente p\u00e5 Wala i Hvaleb\u00f8 i 1801, og er vel den eneste som kan passe inn her, - fra Holla. Jeg har derfor lagt henne inn med merknad om usikkerhet p\u00e5 opphavet.Jacob Hansen Kaasa/R\u00f8dningen ble f\u00f8rste gang gift med Aase Andersdatter, 19. juni 1803. Hun bodde da p\u00e5 R\u00f8nningen. Hennes opphav tror jeg med ganske stor sikkerhet er p\u00e5 Vipeto p\u00e5 Fen i Holla.Forloverne ved hans andre gangs vielse med Maren Andersdatter, 26. oktober 1815, tyder ogs\u00e5 p\u00e5 det: Thomas Wibetoe og Anders Wibetoe. Anders var avd\u00f8de Aases fetter. I sitt f\u00f8rste ekteskap med Aase hadde Jacob bare en s\u00f8nn: Anders, f\u00f8dt 14. oktober 1807. De to som emigrerte i mai 1843 var alts\u00e5 halvs\u00f8sken, slik du Lars antyder.I 1854 eller -56 emigrerte ytterligere ett av Jacob og Marens barn: Kari, f\u00f8dt 31. mars 1830. Oppdatert informasjonen om Jacob Hansen og hans familie finner du her: LenkeN\u00e5r det gjelder g\u00e5rdsnavn, s\u00e5 er det flere R\u00f8nningeng\u00e5rder under B\u00f8 hovedsogn. I Landsmarka der vi befinner oss, er det 3 (som tilkommer p\u00e5 forsjellige tidsrom): \u00f8vre, midtre og nedre. Her snakker vi om \u00f8vre R\u00f8nningen, som vel da var den f\u00f8rste.Hegland er bare en g\u00e5rd, men den ligger i grenseomr\u00e5det mellom tidligere Lunde (som h\u00f8rte til B\u00f8 hovedsogn), og tidligere Holla. At det i nekrologen st\u00e5r Ulefoss, er vel \u00e5 regne som uvitenhet i familien i senere tid. (Det st\u00e5r mye rart om emigranters opphav i amerikanernes 'Obituary'\\!)S\u00e5 vil jeg benytte anledningen til \u00e5 si takk for sist Lars\\! Som sist er jeg n\u00e5 ogs\u00e5 veldig interessert i den informasjon du m\u00e5tte ha om Aase, og ogs\u00e5 om hennes s\u00f8ster (om mulig), og halvbror . . som jeg fors\u00e5vidt har endel om. Med hilsen Nils Buverud\n\n### Gjest Lars E. \u00d8yane (Luster kommune) \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 27, 2007  \n\nHjarteleg takk til Nils for nye interessante opplysningar om Aase Jacobsdotter.Eg kan leggja til at ho gifte seg kring 1849, truleg i Janesville, WI (finst ikkje i vigselsregisteret der\\!), med Iver Ingebrigtson, f\u00f8dd p\u00e5 Kvam i Hafslo, Sogn 6.8.1821. Han utvandra i 1847 og vart kjend under namnet Edward Brickson. Parfolket slo seg ned som farmarar i Pleasant Springs township, Dane Co., WI, men flytte i 1891 som pensjonistar inn til Stoughton, Dane Co., WI der Edward d\u00f8ydde 22.8.1892. Aase Brickson d\u00f8ydde same staden 15.12.1914. Dei fekk ti born i lag og 27 barneborn og har soleis mange etterkomarar\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "3982805d-6a38-4546-a670-8882d03c27c9"}
+{"url": "https://sptzbrgn.no/blogs/eventyret/location-scouting-pa-sverresborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:40Z", "text": "# Location scouting p\u00e5 Sverresborg  Publisert 02 Apr 00:00 \n\nI p\u00e5sken nyttet vi anledningen igjen til \u00e5 kombinere familieutflukt med letingen etter gode lokasjoner for fremtidig fototaking & gode lokale historier.\u00a0Sverresborg \u00a0- Tr\u00f8ndelag folkemuseum\u00a0rommer det meste. H\u00f8yt hevet over Trondheim troner et av landets\u00a0mest spennende friluftsmuseum med\u00a0en gammelby\u00a0som ofte fylles av spennende aktiviteter for museumsgjester i alle aldre.\u00a0\n\n\n\nL\u00f8veapoteket\u00a0\u00e5pnet 1661 som det f\u00f8rste apoteket i Trondheim, og var det eneste apoteket i byen til 1811.\u00a0Apoteket ble flyttet fra sentrum til Sverresborg i 1936.\u00a0Utsalget i apoteket \u00e5pnet for publikum desember 2013.\n\n\n\nLo kirke fra 1615 fungerte opprinnelig som kapellkirke for de n\u00e6rmeste g\u00e5rdene i \u00c5sen, men ogs\u00e5 for tilreisende fiskere. I 1858 ble kirka kj\u00f8pt av en fisker og bygget om til et sj\u00f8hus. Da sj\u00f8huset skulle rives i 1909, kj\u00f8pte folkemuseets stiftere det, og slik ble dette museets f\u00f8rste bygning. (Tekst:\u00a0Sverresborg.no)\n\n\n\nSom ekstra bonus fikk vi med oss p\u00e5skekrimmen \u00abJakten p\u00e5 det forsvunne p\u00e5skegodteri \u00bb  \nFr\u00f8ken Sptzbrgn ble med\u00a0detektiv Dust p\u00e5 jakt etter tyven som hadde satt p\u00e5ska i fare og stukket av med hele byens beholdning av p\u00e5skegodteri.\n\n\n\nStavkirka fra Haltdalen er fra 1170-tallet.\n\n\n\nFar og datter i solskinnet og tj\u00e6relukta foran Haltdalen stavkirke:-)\n\n\n\n\n\n\n\nLo kirke i vakker p\u00e5skesol:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed70856-8a34-48dc-b6bc-cbe4f3cd9010"}
+{"url": "http://www.oslo-brannsikring.no/produkter/branntetting-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:52Z", "text": "  \n\n# Oslo Brannsikring leverer og monterer alle typer brannd\u00f8rer.\n\nN\u00e5r uhellet f\u00f8rst er ute og det brenner i ditt hus eller blokk, er det viktig at utstyret er i orden. Du har nok r\u00f8ykvarsler, brannslukningsapparat og planlagt r\u00f8mningsvei i orden. Men, har du tenkt p\u00e5 d\u00f8rer og vinduer? Brannsikre d\u00f8rer og vinduer kan redde liv dersom en brann skulle bryte ut. \u00a0\n\n**Hvorfor er brannd\u00f8rer s\u00e5 viktig?**\n\nN\u00e5r flammene slikker seg oppover veggene og sprer seg, kan det v\u00e6re d\u00f8ren som er det eneste som skiller deg og flammene. Da b\u00f8r d\u00f8ren t\u00e5le b\u00e5de varmen og trykket som oppst\u00e5r ved brann. Om du bor i borettslag og det brenner eller er r\u00f8ykutvikling i oppgangen, vil en slik d\u00f8r bidra til \u00e5 holde deg trygg frem til brannvesenet redder deg ut av bygningen.\n\nBrannsikre d\u00f8rer lages i b\u00e5de tre og st\u00e5l, basert p\u00e5 \u00f8nsket klassifisering. \u00a0\n\n**Ikke bare sikring mot flammene**\n\nN\u00e5r det brenner, er det som regel ikke flammene som utgj\u00f8r st\u00f8rst fare. Det er nemlig r\u00f8yken, da den inneholder giftstoffer som bl\u00e5syre og karbonmonoksid, ogs\u00e5 kjent som kullos. Brann- og redningsetater advarer mot \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8pe gjennom r\u00f8yken for \u00e5 r\u00f8mme bygget.\n\nMed en r\u00f8yktett d\u00f8r minimerer du risikoen for at de giftige r\u00f8yk- og branngassene trenger inn eller sprer seg gjennom boligen. B\u00e5de d\u00f8rblad og karmer er laget for \u00e5 holde formen, slik at r\u00f8yken ikke trenger gjennom eventuelle sprekker.\n\nSom regel vil brann og r\u00f8yk s\u00f8ke oppover i bygget. Dersom brann og r\u00f8yk befinner seg over deg er det muligens trygt \u00e5 s\u00f8ke n\u00e6rmeste utgang. Om brannen er under eller p\u00e5 siden av deg m\u00e5 det en st\u00f8rre vurdering til. Er du omringet av r\u00f8yk anbefales det \u00e5 holde d\u00f8ren lukket, kontakte brannvesenet gjennom telefon eller ut av vinduet og informere om at du er fanget. En brannd\u00f8r vil spare deg tid mens du venter p\u00e5 hjelp.\n\n**Alle typer brannd\u00f8rer**\n\nOslo Brannsikring leverer og monterer alle typer brannd\u00f8rer. B\u00e5de ytterd\u00f8ren, d\u00f8rer inne og d\u00f8ren til terrassen er d\u00f8rer som kan brannsikres. Dette sikrer ikke bare deg og ditt hjem, men hjelper ogs\u00e5 \u00e5 stoppe brannen fra \u00e5 spre seg mellom hus eller leiligheter.\n\nVi leverer i tillegg brannd\u00f8rer til sykehus, hoteller, kontorer og oppbevarings- og teknikkrom.\n\nBrannd\u00f8rer finnes til alle risiko- og brannklasser. I tillegg leverer vi inspeksjonsluker med og uten brannkrav.\n\n**Oslo Brannsikring leverer og monterer brannd\u00f8rer av alle slag:**\n\n\\- Leilighetsd\u00f8rer til borettslag og sameier\n\n**Sikkerhet f\u00f8rst, men med stilen i behold**\n\nD\u00f8rer i gamle byg\u00e5rder \u00f8nskes gjerne utf\u00f8rt med samme stil som bygge\u00e5ret. Disse kan leveres som tiln\u00e6rmet lik originalen eller som kopi. D\u00f8rene kan leveres b\u00e5de med og uten glass i d\u00f8rblader og overfelt.  \nN\u00e5r du kj\u00f8per en brannd\u00f8r vil du som oftest ogs\u00e5 merke en forbedring p\u00e5 lydisoleringen, da disse er massive og naturlig nok tette.\u00a0\n\n  \nSp\u00f8r oss om priser og f\u00e5 et uforpliktende tilbud.\n\nVi samarbeider med flere ledende produsenter av spesialprodukter i b\u00e5de Norge og utlandet.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "782baf8a-471d-4d6c-8481-152298a88dee"}
+{"url": "https://slowdown.no/slow-down/hva-er-felles-for-de-som-velger-et-enklere-langsommere-tempo-og-balansert-liv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:42Z", "text": "      - Diktet ta deg tid\n      - Veien til forenkling, nedsettelse av tempoet og balanse i livet ditt\n      - Bli en rolig person\n      - 10 m\u00e5ter \u00e5 bli mer avslappet p\u00e5\n\n## Hva er felles for de som velger \u00e5 sette ned tempoet, leve enklere og mer\u00a0balansert?\n\n\n\nSkj\u00f8nt det ikke finnes noen resept for \u00e5 leve enklere, sette tempoet ned og balansere finnes det generelle m\u00f8nstre p\u00e5 aferd og attityde til tiln\u00e6rmingen til en enklere og mer balansert liv. De som velger et enklere og mer balansert liv tenderer til:\n\n  - \u00c5 investere tid som blir til overs til aktiviteter med sin partner, barn og venner\n  - \u00c5 utvikle en bevissthet og ansvarlighet for verdens fattige, sosial rettferdighet og bruk av verdens ressurser\n  - \u00c5 endre sine matvaner fra \"fast food\" til \"slow food\"(mer naturlig, hlsemeesig bedre og som tar hensyn til klodens befolkning.\n  - \u00c5 utvikle personlige egenskaper som bidrar til \u00e5 bli mer \"indrestyrt\" enn \" ytre styrt\", dvs. \u00e5 redusere avhengigheten av eksperter for \u00e5 h\u00e5ndtere livets utfordringer. Det vil si bli mer selvstendig.\n  - \u00c5 utvikle seg b\u00e5de fysisk og psykisk\n  - \u00c5 redusere og forenkle alt som samler seg av ting og som kompliserer livet i det de gir bort eller selger eiendeler som kanbrukes p\u00e5 en poduktiv m\u00e5te av andre.\n  - \u00c5 utvikl en n\u00e6r n\u00e6rhet til naturen og milj\u00f8et.\n  - \u00c5 redusere niv\u00e5et p\u00e5 sitt personlig konsum ved \u00e5 kj\u00f8pe mindre.\n  - \u00c5 sette pris p\u00e5 enkeltheten av andre former for kommunikasjon enn den verbale.\n  - \u00c5 sette pris p\u00e5 enkeltheten av andre former for kommunikasjon enn den verbale.\n  - \u00c5 endre sitt konsum m\u00f8nster i retning av produkter som kvalitativt er bedre og varer lengre, som er lette \u00e5 reprere, som ikke fourenser ved prokjonen, som er energibsparende, funksjonelle og estetisk..\n  - \u00c5 skifte transportmetoder i fav\u00f8r av offentlig transport, felles bilkj\u00f8ring, mindre bruk av energi, leve n\u00e6rmere jobben, sykle og g\u00e5.\u00a0\n  - \u00c5 bruke sin forbruksmakt il \u00e5 aksjonere mot organisasjoner og tjenester som de mener er uetiske.\n  - \u00c5 resirkuleremetall, glass og papir og kutte ut eller redusere konsumet av bortkastede og uerstattilge ressurser.\n  - utvikle rollem\u00f8nsteret i fav\u00f8r av relasjoner uavhengig av kj\u00f8nn.\n  - \u00c5 favorisere en livsstil som gir et direkte bidrag til klodens \"velv\u00e6re\".\n  - \u00c5 foretrekke et liv i mindre skala, mer menneskelig og arbeidsorientert liv som fostrer\u00a0 en f\u00f8lelse av tilh\u00f8rlighet, personlig kontakt og hjelpsomhet.\n  - \u00c5 v\u00e6re opptatt av helhtlig helsebehandling som favoiserer forebyggene medisin og mental trening.\n  - \u00c5 involverer seg selv i lideksaplige saker, som \u00e5 beskytte regnskogen, beskytte dyrearter fra \u00e5 bli tillintetgjort og bruke ikke voldlig motstand.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe0a72af-d679-4b12-b7f7-d146ebb8b8a3"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/bok/m-kanne-son-einar-o-risa1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:28:14Z", "text": "## Einar O. Risa\n\n110,00 11000 *Veil. pris 129,00*\n\nM. Kanne bryter med familien i K\u00f8benhavn og flytter til Stavanger sommeren 1889. Her forelsker han seg i Sina og dr\u00f8mmer om \u00e5 starte et liv som fotograf med eget studio. Dette er den f\u00f8rste boka om familien Kanne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c711e78-5c06-484c-8041-065856957652"}
+{"url": "http://rosehagen-rosehagen.blogspot.com/2011/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:44Z", "text": "\n\n## mandag 29. august 2011\n\n### Stellepose;)\n\n*Nok en liten gutt er kommet til verden;)*\n\n*Som alle andre i v\u00e5r n\u00e6rhet ble det stellepose p\u00e5 han ogs\u00e5.*\n\n  \n\n  \n\n\n*Tror den falt i smak til mamman*;)\n\n  \n*\u00d8nsker alle en flott uke;)*\n\n*i det\u00a0nydelige h\u00f8stv\u00e6ret vi har..*\n\n  \n18:49    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: s\u00f8m \n\n \n## torsdag 25. august 2011\n\n### Teppet tar form\n\n  \n\n*\"Roseknopp\"*\n\n  \n\n\n*Alle \"Roseknopp\" blokkene er n\u00e5 sydd sammen.*\n\n*Det har v\u00e6rt frem og tilbake med stoffer mellom blokkene*\n\n*Men valget falt til slutt p\u00e5 et lyst stoff med blomster i orange.*\n\n*N\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 bestemme seg for ramme\\!\\!*\n\n\n\n*Et av disse stoffene m\u00e5 det bli;)*\n\n*Ikke helt enkelt \u00e5 f\u00e5 frem de rette fargene.*\n\n  \n*\u00d8nsker alle en flott ettermiddag;)*\n\n  \n*Skolestarten har g\u00e5tt som en dr\u00f8m i rosa.*\n\n*N\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se om de husker navnet mitt over helgen;)*\n\n14:31    2 kommentarer:        \n\n## mandag 22. august 2011\n\n### Hva skal jeg ha p\u00e5 meg?\n\n*.*\n\n\n*Skolestart *\n\n*.*\n\n*er ikke bare en dag hvor elevene lurer p\u00e5 hva de skal ha p\u00e5 seg.*\n\n*Grupper av elever vurderer oss l\u00e6rere fra topp til t\u00e5.*\n\n*Kl\u00e6r, sko, h\u00e5r, sminke, briller\u00a0mm. blir gransket.*\n\n*Navnene v\u00e5re\u00a0kan de ikke.*\n\n*Men vi blir:- hun i den......*\n\n*eller han med den......*\n\n*16 \u00e5ringer kan v\u00e6re ganske klare i kommentarene\\!*\n\n\n\n*En gutt skulle beskrive en kollega av meg*\n\n*og kom med f\u00f8lgende beskrivelse:*\n\n*-Hun vet du, hun som g\u00e5r i strikket genser, uten bh\\!*\n\n  \n\n\n*Skal jeg kle meg n\u00f8ytralt?*  \n*og kanskje bli husket med navn\\!\\!*  \n*eller....\\!\\!.*  \n.  \n*Uansett, *  \n*jeg gleder meg til nytt skole\u00e5r;)*\n\n*.*\n\n  \n  \n*\u00d8nsker alle en fin uke.*  \n*.*.*  \n*.**\n\n08:07    5 kommentarer:        \n\n## fredag 19. august 2011\n\n### Shopping;)\n\n  \n\n*For en tid tilbake var jeg p\u00e5 handel sammens min yngste s\u00f8ster\\!*\n\n*Hun er dyktig n\u00e5r det gjelder hva en skal kj\u00f8pe og ikke kj\u00f8pe;)*\n\n*Jeg skulle ha ny bukse, og det var raskt gjort\\!\\!*\n\n*.*\n\n*Etterp\u00e5 gikk turen innom\"Riviera Maison\" *\n\n*hvor jeg s\u00e5 disse sk\u00e5lene*\n\n*\u00a0lagret i et skap.*\n\n*.*\n\n*Vi ble raskt enige om at de m\u00e5tte kj\u00f8pes;)*\n\n.\n\n  \n\n*De er kjekke til kjeks, sjokolade og alt annet;)*\n\n*Ja, dette var et \"m\u00e5 ha\"\\!*\n\n*.*\n\n*Jeg er.*\n\n*.Ha Ha en super dag;)*\n\nRosehagen  kl. \n15:06    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 16. august 2011\n\n### Ting tar tid\n\n*.*\n\n*..*\n\n*Det er flere prosjekter her i huset.*\n\n*De f\u00f8rste blokkene ble sydd i\u00a0*oktober* 2010*\n\n*I dag, i p\u00f8sregn;) har jeg sydd to\u00a0\"Roseknopp\" blokker til.*\n\n*N\u00e5 har jeg 20 blokker klare til sammensying.*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n*Alle stoffene til blokkene er fra restekassa*\n\n*Mellomverk er nyinnkj\u00f8pt *\n\n*og klart til bruk.*\n\n  \n\n*Ha en fin kveld;)*\n\n18:05    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: s\u00f8m \n\n## l\u00f8rdag 13. august 2011\n\n### Livet er herlig;)\n\n\n\n*God helg;)*\n\n## onsdag 10. august 2011\n\n### Regntungt\\!\n\n*I dag hang pelargoniaen\u00a0regntung p\u00e5 trappa.*\n\n*(den er full av blomsterknopper)*\n\n\n\n  \n\n\n*En blomsterstilk var knekt av regnet og har blitt bordpynt;)*\n\n  \n*.*\n\n*Vi har noen feriedager igjen som skal nytes p\u00e5 fjellet.*\n\n*I g\u00e5r stoppet regnet oss fra hyttetur\\!\\!*\n\n*S\u00e5nn er det n\u00e5r det ikke er bilvei helt frem;)*\n\n*.*\n\n*.*\n\n  \n*Ha en super onsdag alle sammen;)*\n\n  \n09:32    2 kommentarer:        \n\n\n## s\u00f8ndag 7. august 2011\n\n### Erterblomster;)\n\n*August er m\u00e5neden for \u00e5 h\u00f8ste i hagen;)*\n\n*Duftende erterblomster er en av mine\u00a0 favoritter.*\n\n*N\u00e5 bugner det av de.*\n\n*En stor bukett er plukket inn p\u00e5 morgenkvisten. *\n\n  \n*Nydelig i rosa, hvit, r\u00f8dt og lilla.*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n*God s\u00f8ndag til alle;)*\n\n  \n\n10:40    8 kommentarer:        \n\n### Feriemat;)\n\n*Deilig lunch p\u00e5 hyttetrappen.*\n\n*Lun pastaslat med nygrillet kylling;)*\n\n*Bedre kan det vel ikke v\u00e6re\\!*\n\n*Hele familien samler stein.*  \n*Noen jobber ogs\u00e5 med stein og\u00a0geologi til daglig.*  \n*Og hva er vel bedre en at steinene kan brukes til noe fornuftig;)*  \n*....s\u00e5 slipper vi \u00e5 samle servietter p\u00e5 hele stranda\\!*\n\n*Lun pastasalat best\u00e5r av nykokt pasta,*  \n*Servert med hjemmelaget dressing og br\u00f8d.*\n\n*.*\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Rosehagen  \n    Hei. Bosatt i tr\u00f8ndelag, mann og to fantastiske gutter som har flyttet ut i den \"store verden\" for \u00e5 studere. Blogger om kreative krumspring, litt interi\u00f8r, hage og andre ting jeg f\u00f8ler for. Forguder guttene mine og elsker rent hus;)\n\n## Overraskelsen\n  \n\n    \n## Sommerlig l\u00f8per\n\n  \n\"S\u00e5 seiler vi\"\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f6a3e0-19ad-4b1d-ab36-c8f99a11b0c9"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/korrigering-av-feilunoyaktigheter-i-prop.-1-ls-2015-2016-skatter-avgifter-og-toll-2016/id2459288/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:35Z", "text": "# Korrigering av feil/un\u00f8yaktigheter i Prop. 1 LS (2015-2016) Skatter, avgifter og toll 2016\n\nBrev til Stortinget | Dato: 27.10.2015  | Finansdepartementet \n\nMottager: Stortingets presidentskap\n\nV\u00e5r referanse: 15/183 SL\n\nProp. 1 LS (2015-2016) inneholder dessverre noen feil/un\u00f8yaktigheter som det bes tatt hensyn til i arbeidet med finanskomiteens innstilling.\n\nProp. 1 LS (2015-2016)\u00a0inneholder dessverre noen feil/un\u00f8yaktigheter som det bes tatt hensyn til i arbeidet med finanskomiteens innstilling.\n\nI punkt 8.3.5 f\u00f8rste avsnitt femte setning foresl\u00e5s at merverdiavgiftsfritaket for elektroniske nyhetstjenester trer i\u00a0 kraft fra den tid \u00abdepartementet\u00bb bestemmer. \u00abDepartementet\u00bb skal erstattes av \u00abKongen\u00bb.\u00a0\n\nPunkt 9.6. omhandler bl.a. forslag om redusert avgift p\u00e5 elektrisk kraft til store datasentre, tilsvarende som i Finland. Det fremg\u00e5r at n\u00e6rmere bestemmelser om avgrensninger og gjennomf\u00f8ring av redusert sats skal sendes p\u00e5 h\u00f8ring ved Toll- og avgiftsdirektoratet.\n\nP\u00e5 side 141, venstre spalte, annet avsnitt, tredje setning angis et feil premiss for reglene som skal sendes p\u00e5 h\u00f8ring. Setningen lyder:\n\n*I den grad datalagring er hovedaktiviteten framst\u00e5r virksomheten som et datasenter, mens virksomheter som i st\u00f8rre grad leverer prosesseringstjenester ikke kan regnes som datasentre.* \u00a0\u00a0\n\nDenne setningen skal slettes.\n\nI forlengelsen av ovennevnte m\u00e5 ogs\u00e5 setningen i tredje avsnitt rettes. Setningen lyder som f\u00f8lger:\n\n*Regjeringen foresl\u00e5r at bedrifter med datalagring som hovedaktivitet og uttak over 5 MW ilegges avgift p\u00e5 elektrisk kraft med redusert sats 0,48 \u00f8re per kWh.\u00a0*Setningen skal lyde:\n\n*Regjeringen foresl\u00e5r at datasentre med uttak over 5 MW ilegges avgift p\u00e5 elektrisk kraft med redusert sats 0,48 \u00f8re per kWh.*\n\nFeil i forslag til endringer i skatteloven (side 295 til 300)  \nI forslag til endringer i skatteloven under romertall III foresl\u00e5s endring i skatteloven \u00a7 10-11 fjerde ledd. I siste punktum er det en skrivefeil. I stedet for \"ikkje\" skal det st\u00e5 \"ikke\".\n\nPresiseringsbehov i forslag til endringer i skatteloven (side 295 til 300)  \nI forslag til bestemmelser om oppjustering av utbytte mv. i skatteloven under romertall IV, kan det v\u00e6re \u00f8nskelig \u00e5 klargj\u00f8re lovteksten. Oppjustering av utbytte mv. skal kun gj\u00f8res for personlige skattytere, ikke for selskaper. En slik fortolkning kan utledes av regelverkets systematikk, men dette b\u00f8r fremg\u00e5 mer direkte av lovteksten. Dersom Stortinget \u00f8nsker \u00e5 presisere dette, kan det gj\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\nForslaget til \u00a7 10-11 f\u00f8rste ledd nytt annet punktum endres slik at det f\u00e5r f\u00f8lgende ordlyd:\n\n*For personlig aksjon\u00e6r skal skattepliktig utbytte etter fradrag for skjerming etter \u00a7 10-12, oppjusteres med 1,15.*\n\nForslaget til \u00a7 10-31 f\u00f8rste ledd nytt fjerde punktum endres slik at det f\u00e5r f\u00f8lgende ordlyd:\n\n*For personlig aksjon\u00e6r skal skattepliktig gevinst etter fradrag for ubenyttet skjerming, oppjusteres med 1,15.*\n\nForslaget til \u00a7 10-31 annet ledd nytt annet punktum endres slik at det f\u00e5r f\u00f8lgende ordlyd:\n\n*For personlig aksjon\u00e6r skal tapet oppjusteres med 1,15.*\n\nForslaget til \u00a7 10-44 f\u00f8rste ledd tredje punktum endres slik at det f\u00e5r f\u00f8lgende ordlyd:\n\n*For personlig deltaker skal gevinst og tap etter fradrag for ubenyttet skjerming oppjusteres med 1,15. Tilsvarende gjelder for personlig deltakers konkursbo eller d\u00f8dsbo.*\n\nMed hilsen\n\nSiv Jensen\u00a0\n\nFinansdepartementet\n\n## Tema\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d7d9f06-e8a8-4537-a133-1dead0f9f599"}
+{"url": "http://tanteull.com/2016/03/etsy-butikken-er-oppdatert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:52Z", "text": "\n\n#### Marianne om garn, pinner, ull og rokk\n\n# Etsy-butikken er oppdatert\n\n** 7. mars 20167. mars 2016 ** Marianne\n\nI helga var det Tr\u00f8nderrokktreff her i Trondheim, og der var det marked hvor jeg og flere solgte spinnerelaterte produkter. N\u00e5 har jeg oppdatert Etsy med det som er igjen av mine ting etter helgen.\n\nReferat fra helgen kommer her p\u00e5 bloggen s\u00e5nn etterhvert \ud83d\ude42\n\nTrykk p\u00e5 bildet nedenfor for \u00e5 komme til Etsy-butikken.\n\n\n\n\n\nHei\\! Jeg heter Marianne og har strikket siden jeg var 4 \u00e5r :) I 2008 l\u00e6rte jeg meg ogs\u00e5 \u00e5 spinne, og det er blitt en hobby som jeg elsker \u00e5 kombinere med strikkingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7676137-8b54-4bc9-8b7c-8a71b97f4617"}
+{"url": "https://noandyace83.wordpress.com/2016/11/16/media-manipulasjons-monopol-takk-google-facebook-og-twitter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:05Z", "text": "# Media manipulasjons monopol \u2013 Takk Google, facebook og\u00a0twitter.\n\n16\\. nov\n\nPosted by AndyAce83\n\n**Gode nyheter\\! N\u00e5 skal facebook, google og twitter v\u00e6re \u00abredakt\u00f8rer\u00bb for sine sosiale medier. N\u00e5r Trump vant fant de ut at folk sprer for mange l\u00f8gner. Det er jo rett og slett ikke mulig at Trump ville ha vunnet hadde sannheten st\u00e5tt sterkt.\u00a0**\n\nEkstra gode nyheter fordi da kan jeg ta p\u00e5 meg tinnfolie hatten min, sitere min favoritt bok til det kvalmende, skrive kvasi-intellektuellt om filosofiske begreper og skrive hatkvad til de tre store Norske media husene igjen. Yay\\! Takk for det.\n\n**Det hele startet i aftendassen.** De skrev sin propaganda tekst \u00abFacebook og Google kutter annonser for \u00e5 stoppe falske nyheter\u00bb. Falske nyheter\\! Vi vet hva det er. Det er nyheter som er falske. Feil. L\u00f8gn. Ingen liker det. S\u00e5 bra.\n\n**Aftendassen skriver** *\u00abN\u00e5 spekuleres det i om falske nyheter kan ha p\u00e5virket amerikanske velgere s\u00e5 mye gjennom valgkampen, at selve valgresultatet ogs\u00e5 ville v\u00e6rt annerledes uten de falske nyhetene.\u00bb* Ikke sant? Clinton ville ha vunnet hadde det ikke v\u00e6rt for l\u00f8gn\u2026 spekuleres det.\n\n\n\n*\u00abFacebook og Google \\[strammer\\] inn i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 hindre falske nyhetssider i \u00e5 fortsette \u00e5 vokse.\u00bb*\n\n**Dette gjelder naturligvis ikke** aftendassen, dagbl\u00e6h og verdens grunneste. De er et t\u00e5rn for sannhet. Bare de slemme sidene. **Du vet hvem.** Man f\u00e5r seff ikke lov \u00e5 kommentere p\u00e5 artikkelen i aftendassen.\n\nJeg hater radio. Jeg hater iallfall P3. Hipster kanal nummer 1 i Norge. Grynterl\u00f8kka spessiall\\! **Radiokanalen for de med bedreviten, som ogs\u00e5 vil h\u00f8re p\u00e5 sjell\u00f8s listepop, blandet med tant og fjas.** Men mot min vilje h\u00f8rte jeg p\u00e5 forleden dag (ig\u00e5r etter dato for blog). Da skulle de unge bel\u00e6res i hvor bra dette tiltaket var.\n\n**Det var klart som blekk at Trump vant valget p\u00e5 l\u00f8gn.** Det var en selvf\u00f8lge at denne l\u00f8gnen var delt av slemme sider p\u00e5 nett. Document.no m\u00e5 nevnes, kan tenkes. Men s\u00e6rlig breitbart.com n\u00e5r det kommer til Trump.\n\n**Der deles det feilaktig informasjon,** n\u00e5r de store kanalene deler ut det korrekte og blir ignorert og uglesett av mannen i gaten. G\u00e5r det ann? De er *sannhetsdepartementet* (referanse \\#1), hvordan v\u00e5ger folk \u00e5 si noe annet? Du m\u00e5 jo elske store bror\u00a0(referanse \\#2) og ikke drive med tanke-krim (referanse \\#3).\n\n**Men la oss ta en pause og tenke noen tanker om ting**. La oss g\u00e5 ned til grunn sp\u00f8rsm\u00e5let her: Hva er sant? Og hva er feil? Og hvem skal bestemme dette?\n\n\n\n**Vi alle vet hvem som skal bestemme det.** Det er Norsoc (referanse \\#4). De p\u00e5 topp med \u00abh\u00f8y utdannelse\u00bb. De som vet best. Men la oss likevel tenke litt mer p\u00e5 dette. Men husk\\! Uvitenhet er styrke (referanse \\#5) og tenke tanker om ting er farlig.\n\nS\u00e5 hva er sannhet? Platon, en kar som n\u00e5 er d\u00f8d, men som likte \u00e5 tenke tanker om ting i Hellas for mange \u00e5r siden, forklarte sannhet via hva vi kaller \u00abhule lignelsen\u00bb.\u00a0La meg forklare den via en \u00abwebcomic\u00bb. Kidsa liker slikt. Jeg vil omskrive lignelsen litt for \u00e5 passe inn slik det er n\u00e5.\n\n**\\#1 Status quo**\n\n\n\nEngang satt det tre fanger inne i en hule. De kikket p\u00e5 en vegg som lyste opp av korrekt informasjon fra aftendassen. De s\u00e5 ingenting annet enn aftendassen og alt var bra. De fikk h\u00f8re at h\u00f8yrepopulisme var farlig. Globalisme var positivt og\u00a0uung\u00e5lig . At hvit mann var slem. At Norge var det beste landet \u00e5 bo i, og at folk her p\u00e5 fjellet var veldig engstelig for \u00e5 ikke ha det \u00abperfekte liv\u00bb. Frogner filosofier og kaffe kokkeleringer var alt de fikk h\u00f8re. Og alt var vell i Norge.\n\n**\\#2: Slem mann snur seg vekk**\n\n\n\nS\u00e5 en av disse fangene bestemmer seg for \u00e5 snu seg rundt. Og ser at det lyser bak han. Han g\u00e5r mot lyset, mens de to andre st\u00f8nner\\! *\u00abHva er det du gj\u00f8r? Det der er farlig\\! Hva skal du med det?*\u00bb Men mannen beveger seg likevel mot lyset.\n\n**\\#3: Mann oppdager at det finnes andre ideer p\u00e5 nett.**\n\n\n\nS\u00e5 slem man g\u00e5r ut av hulen og ser et sterkt lys av ideer str\u00f8mme imot han. Det var ikke bare aftendassen som kunne bel\u00e6re og informere. Han h\u00f8rer om document.no. Han h\u00f8rer om Breitbart.com. Han ser youtube videoer som viser agendaer og forvridninger av sannheten av de, som skyggen p\u00e5 veggen fortalte man skulle ha full tillitt til. Han blir blendet og f\u00e5r vondt i hodet.\n\n**\\#4: Slem mann er ikke smart nok til \u00e5 holde kjeft.**\n\n\n\nS\u00e5 slem man g\u00e5r tilbake til hulen og forteller de andre hva han har sett. Det finnes folk der ute med andre meninger. Det fantes andre perspektiver og ideer. Noen som g\u00e5r radikalt imot hva aftendassen prosjerte p\u00e5 veggen.\n\n**\\#5: Slem mann viser sitt sanne jeg**\n\n\n\nDe to andre fangene snur seg imot mannen og ser at mannen er jo et troll\\! De skriker i harnisk\\! Han sier og mener feil. S\u00e5 de gj\u00f8r det eneste riktige.\n\n**\\#6: Trollet blir korrigert.**\n\n\n\nSom seg h\u00f8r og b\u00f8r, med slik hatfakta og ondsinnet trolleri, sl\u00e5r de to andre han ihjel. Og alt er vel igjen. Takk google, facebook og twitter.\n\n**\u00d8velsesoppgave:**\n\nGi AndyAce83 noe kraft og styrke. Det begynner \u00e5 g\u00e5 tomt n\u00e5.\n\n1.   Gjest  | november 18, 2016, kl. 2:14 pm \n    \n    G\u00e5 inn p\u00e5 twitter internasjonalt. Dra dem langt ut p\u00e5 glattisen blant de m\u00f8rkeste, internasjonale, teppebombende hatfylte nettroll verden noen gang har sett \ud83d\ude42\n    \n      -  AndyAce83  | november 19, 2016, kl. 1:55 am \n        \n        \n        \n        Hver dag er en god dag \u00e5 trolle litt. Bra for den psykiske helse \ud83d\ude09\n        \n          -  Gjest  | november 22, 2016, kl. 4:56 pm \n            \n            Helt riktig \ud83d\ude42\n            \n            Ta dem p\u00e5 twitter og ikke gi dem en tomme.\n\n  - ### Svar til Arild.\n    \n    Poenget mitt var ikke \u00e5 fremlegge hele Demokrits filosofi, selv om det stemmer og han blir kalt den f\u00f8rste vitenskapsmann eller noe s\u00e5nn. Poenget var at han sa dette for 2000 \u00e5r siden og han fikk rett. Dette var galskap den gangen, og mye blir sett p\u00e5 som galskap n\u00e5, men det betyr ikke at det er feil. Objektivitet og rasjonalitet er menneskeskapte begreper med ofte relative og individuelle definisjoner. Jeg observerer en del rasjonalister der ute med lidenskapelig hat mot f.eks kristen religion. \"Oh, s\u00e5 mye stygt kirken har gjort, la oss fjerne den.\". Disse samme rasjonalistene snakker s\u00e5 varmt om Islam at det er absurd. En slik rasjonalist (ateist) sa engang \"Jeg vil mye heller ha et fundamentalistisk Islam enn et fundamentalistisk kristen Norge\". Dette bare datt ut av han. Jeg m\u00e5tte ikke male han inn i et retorisk hj\u00f8rne engang. Jeg forst\u00e5r ikke hvordan dette er mulig. Det som skremmer meg er hvordan mennesker blir en klisje av sin ideologi og plutselig bare mener hva andre lik dem mener. Noen ganger sier de \"hvis A s\u00e5 B derfor C\". Konkret eksempel: Hvorfor liker r\u00f8de s\u00e5 veldig godt Islam? Resonnementet slik jeg ser det m\u00e5 v\u00e6re \"Religion er forferdelig s\u00e5 vi m\u00e5 hate Kristendom og derfor skyve Islam frem.\" Jeg undres over om dette er en bevist eller ubevist tankegang. Men n\u00e5r jeg observerer Jens Brun snakke for Human-etisk (humanistisk?) forbund om hvor viktig det er \u00e5 sidestille alle religioner i Norge (og da tilslutt forh\u00f8ye hans) og da nevner den voksende gruppen muslimer i Norge som grunnen til de-kristningen s\u00e5 lurer jeg p\u00e5; Har han noe historisk, menneskelig-psykologisk og teologisk forst\u00e5else av det inneb\u00e6rer \u00e5 sidestille disse to religionene. Den ene religionen har \u00absnu det andre kinnet til\u00bb , den andre har \u00abhjihad, hjhad\u00bb. Ta SVs tanker om kristendom (http://sv.no/Forside/Politikken/Argumentasjonsbasen/Kristendom) og Islam (http://sv.no/content/view/full/38063). Den om kristendom forteller hva de har gjort for \u00e5 fjerne kristen ukultur, den andre sier Islam er ikke noe problem, men selvglade Kristen er. Og hvor kommer dette passiv-aggressive hatet til Kristendommen fra? Det er kristendommen som har s\u00f8rget for at vesten har det s\u00e5 bra som de har det. Hvis man ser p\u00e5 islamske land s\u00e5 er det s\u00f8kk i bakken, hinduistiske land er s\u00f8kk i bakken, buddhistiske land er s\u00f8kk i bakken. Europa er (var?) kristent og har v\u00e6rt stabilt og trygg p\u00e5 grunn av det. S\u00e5 vil vel ateisten p\u00e5peke da at fremgangen kom i opplysningstiden hvor Europa beveget seg mot sekularisering. Dette er en fortolkning av historien jeg ikke er enig i. De to av tre store vitenskaplige filosofene p\u00e5 1700-tallet var kristne (Kant og Descartes) og den tredje br\u00f8t sammen troen p\u00e5 faktisk viten (Hume). Newton var religi\u00f8s ogs\u00e5. S\u00e5 kan ateisten p\u00e5peke alle skjelletene i skapet til kristendommen (korstog, heksebrenning osv) og selvf\u00f8lgelige glemme muslimske (terrorisme, vansire kvinner osv.) og sin egen (Reign of Terror, stalinisme). hevde at Norge n\u00e5 er sekularisert (ateistisk) og det kan hende. Da kan vi stille oss stolte sammen med land som Japan, Sverige, Sovjet og Kina som felles har h\u00f8yt selvmords tall og materialistiske som faen. S\u00e5 nevner du strenge-teori og da drar jeg p\u00e5 smilebandet. I det siste 10-20 \u00e5rene har det vokst endel militante atheister som skal p\u00e5peke det absurde i \u00e5 tro p\u00e5 en Judeo-Kristen gud, men s\u00e5 skal de ha oss til \u00e5 tro p\u00e5 at verden er laget av b\u00f8lger, grunnen til at liv er mulig i dette universet er at det finnes uendelig antall alternative universer som gj\u00f8r det matematisk mulig, zombie metaforer som forklaringen p\u00e5 bevissthet, meme teori som revisjonsteoretisk forklaring p\u00e5 intertekstualitet og at homofil genet har kunne overlevd ved at de f\u00f8rste homofile var egentlig bi-file \u00e5 hadde seg med kvinnene mens mennene var p\u00e5 jakt. Snakk om \u00e5 ikke se skogen for bare partikler. Konklusjon: Dette er rasjonalisme: en illusorisk tro p\u00e5 at menneske (iallefall en selv) har evnen til \u00e5 tenke objektivt om verden, fakta og finne sakens beste l\u00f8sning.\n\n    Jeg ligger v\u00e5ken p\u00e5 min kvist og h\u00f8rer en klokke nedenunder meg sl\u00e5 seks slag; det var allerede ganske lyst og folk begynte \u00e5 ferdes opp og ned i trappene. Nede ved d\u00f8ren hvor mitt rom var tapetsert med gamle numre av Morgenbladet kunne jeg s\u00e5 tydelig se en bekjentgj\u00f8relse fra Fyrdirekt\u00f8ren, og litt tilvenstre derfra et fett, bugnende avertissement fra baker Fabian Olsen om nybakt br\u00f8d. Straks jeg slo \u00f8ynene opp begynte jeg av gammel vane \u00e5 tenke efter om jeg hadde noe \u00e5 glede meg til idag. Det hadde v\u00e6rt litt knapt for meg i den siste tid; den ene efter den andre av mine eiendeler var bragt til \u00abonkel\u00bb, jeg var blitt nerv\u00f8s og ut\u00e5lsom, et par ganger hadde jeg ogs\u00e5 ligget tilsengs en dags tid av svimmelhet. Nu og da n\u00e5r lykken var god kunne jeg drive det til \u00e5 f\u00e5 fem kroner av et eller annet blad for en f\u00f8ljetong. Det lysnet mere og mere og jeg gav meg til \u00e5 lese p\u00e5 avertissementene nede ved d\u00f8ren; jeg kunne endog skjelne de magre, grinende bokstaver om \u00abLiksv\u00f8p hos jomfru Andersen, tilh\u00f8yre i porten\u00bb. Det sysselsatte meg en lang stund, jeg h\u00f8rte klokken sl\u00e5 \u00e5tte nedenunder innen jeg stod opp og kledde p\u00e5 meg. Jeg \u00e5pnet vinduet og s\u00e5 ut. Der hvor jeg stod hadde jeg utsikt til en klessnor og en \u00e5pen mark; langt ute l\u00e5 gruven tilbake av en nedbrent smie hvor noen arbeidere var i ferd med \u00e5 rydde opp. Jeg la meg med albuene ned i vinduet og stirret ut i luften. Det ble ganske visst en lys dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6077c19b-77fc-4ca9-856b-246bea2351fd"}
+{"url": "http://learningtofall.blogg.no/sminke_hr_osv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:51Z", "text": "### HELLO DEBORAH\n\n\n\nBle veldig glad da jeg \u0148pnet julegaven fra to venninner og blandt annet fant denne etterlengtede neglelakken fra Deborah Lippmann. J\u0160vlig d\u0148rlige bilder, men den er ihvertfall i fargen *Happy Birhtday,* men p\u0148 bildene har jeg brukt svart neglelakk under, noe jeg ihvertfall syntes ble veldig fint\\!\u00e1\n\nI g\u0148r var jeg p\u0148 bes\u00b0k til farmor p\u0148 sykehuset, fordi hun har hatt hjerneslag. Ikke spesielt g\u00b0y, men bra \u0148 se at hun for det meste er den samme. H\u0148per hun blir helt bra til slutt, selv om jeg har skj\u00b0nt at det er stor sjangse for at man selv med opptrening ikke alltid blir bra igjen.. Resten av kvelden brukte jeg p\u0148 \u0148 bake rundstykker (gikk overraskende bra??) og se ferdig sesong 4 av Gossip Girl. Pinte meg til \u0148 vente til jeg fikk dvd-en til jul med \u0148 se sesong 4, og det er jeg glad for at jeg gjorde\\! Chuck Bass er mannen i mitt dr\u00b0mmeliv, og med mine hum\u00b0rsvigninger for tiden klarte jeg ikke \u0148 stoppe \u0148 grine halve siste episode. Hoho, s\u0148nn kan det g\u0148\\!\n\nI dag sov jeg lenge, sto opp og spiste biff, og n\u0148 skal jeg straks dra til Marte, og vi skal slappe av masse ikveld, spise god mat, bake boller og starte p\u0148 nytt med Gossip Girl sesong 1. Gleder meg, virkelig beste serien :-)\n\n  - 07.jan.2012 kl.17:20 i sminke, h\u0148r osv\n\n\nHei p\u0148skeliljer\\!  \nI g\u0148r dro jeg endelig til fris\u00b0ren og tok ETTERVEKSTEN. Fy s\u00b0ren den var jo en halvmeter. N\u0148 kan jeg endelig rette h\u0148ret igjen, uten at det g\u0148r et rett skille mellom brunt og blondt ved \u00b0rene. Woho. Herlig da :-)\n\nBle ogs\u0148 jobb p\u0148 meg i g\u0148r, s\u0148 stresstur til byen for fris\u00b0r, og deretter nesten rett til frimurerlogen hvor jeg sto i garderoben p\u0148 Kristian Valen-forestilling eller noe. Lettjente penger, men kunne godt jobbet lenger\\! Eneste minuset var den j\u0160vla nordlenningen som klikka fordi jakka hennes ikke hang der den skulle, (fordi den ikke hadde s\u0148nn \u0148 henge den p\u0148, og hun skulle absolutt ha to jakker p\u0148 en krok) og dermed hadde falt ned og blitt hengt opp p\u0148 en annen krok. Hun nekta \u0148 vente til det st\u00b0rste rushet med folk ble ferdig, og sto i sikkert 10 minutter og klagde til ALLE rundt seg. Ikke like morsmt \u0148 m\u0148tte overse henne og alle kommentarene om at vi var amat\u00b0rer mens vi hentet jakkene til andre. Jaja, eneste morsomme var \u0148 se hvor sur hun ble n\u0148r vi bare overs\u0148 henne. Drittdame.\u00e1\n\nN\u0148 skal jeg bare spise middag f\u00b0r jeg scootrer ned til byen for \u0148 m\u00b0te Nora og Rakel. Vi skal p\u0148 kino og se *I m\u00b0rket er alle ulver gr\u0148*, og jeg gleder meg b\u0148de til filmen og \u0148 se dem igjen\\! H\u0148per alle f\u0148r en super s\u00b0ndagskveld :-)\n\n  - 06.nov.2011 kl.17:59 i sminke, h\u0148r osv\n  - Tips en venn\n### vb - hvordan jeg vasker sminkekostene mine\n\n*Endre til 1080pHD for bedre kvalitet :)*\n\nHallais kj\u0160re nuskelusker\\!\n\nStorbloggarn da vett\u00b0, ska itj st\u0148 p\u0148 videobloggan nei\\! Heh, ok. Lagde en video om hvordan jeg vasker sminkekostene mine, siden jeg har s\u0148 lite \u0148 gj\u00b0re om dagene. Eller. Hvor lite av alt det jeg brude gj\u00b0re jeg faktisk prioritere \u0148 gj\u00b0re.\u00e1Ok samma det. N\u0148r jeg f\u00b0rst tok meg til til \u0148 vaske ale kostene, tenkte jeg at jeg kunne filme n\u0148r jeg vasket et par av de, slik at leserne\u00e1Marit? Merethe? Mine yttersk f\u0148 lesere ihvertfall, kunne f\u0148 se.\u00e1Jeg har ikke g\u0148tt til innkj\u00b0p av s\u0148nn greie man egentlig skal bruke, som er spesielt egnet for \u0148 bruke p\u0148 sminkekoster, men jeg valgte ihvertfall \u0148 bruke shampoo og balsam. Aner ikke hva som er \"rett\" \u0148 bruke, har h\u00b0rt alt fra det jeg bruker, til s\u0148pe, og zalo. (Skrives zalo s\u0148nn?? Rare greier. salo?) Funker fjell for meg ihvertfall\\!\n\nEr alt for d\u0148rlig til \u0148 vaske kostene, selv om jeg vet hvor heslig det blir etter flere m\u0148neder, med all skitten, de d\u00b0de hudcellene og bakterier som finnes p\u0148 huden og p\u0148 b\u00b0rstene. Esj. Om du ikke har vasket kostene p\u0148 en stund, gj\u00b0r det N\u253c. Seri\u00b0st. Hvis ikke kan du ihvertfall ikke klage p\u0148 uren hud.\n\nM\u0148 bare si at de bruker en evighet p\u0148 \u0148 t\u00b0rke, s\u0148 gj\u00b0r det gjerne i flere omganger, s\u0148 du ikke plutselig er uten alt som finnes av sminkekoster, og gj\u00b0r det n\u0148r du vet det er en dag til neste gang du skal bruke dem. Heller prioriter \u0148 bare bruke flytende foundation en dag, slik at kabukib\u00b0rsten og solpudderkosten f\u0148r t\u00b0rke og s\u0148 motsatt. You get my point.\n\n**Bruker dere \u0148 vaske kostene ofte? Hva bruker dere, og hvordan gj\u00b0r dere det? Likte dere videoen?**\n\n  - 06.okt.2011 kl.18:35 i sminke, h\u0148r osv\n### P\u0148 badet mitt: H\u0148rprodukter\n  \n\n\n*Ny greie p\u0148 bloggen, jeg presenterer det jeg har p\u0148 badet, eks h\u0148rpsodukkter som her, sminke, hudprodukter osv. Sounds ok?*\n\nSHAMPOO OG BALSAM: TIGI er et av yndlingsmerkene mine innenfor h\u0148rprodukter, og er etter min mening relativt billig samtidig som det er bra. P\u0148 fris\u00b0rsalong koster en pakke med b\u0148de shampoo og balsam i stor flaske p\u0148 750 ml rundt 400 kr. Og den er dr\u00b0y i bruk, man har dem i godt over et halvt \u0148r. Lukter d\u00b0dsgodt, som alle produktene til TIGI, og denne er bra for t\u00b0rt og slitt h\u0148r vi med kr\u00b0ller ofte har.\n\n\"SERIOUS CONDITIONER\" H\u253cRKUR: Beste h\u0148rkuren jeg har pr\u00b0vd, funker kjempebra og lukter godt. Ogs\u0148 veldig dr\u00b0y i bruk, i og med at dette er s\u0148nn type \"\u00b0konomipakke\" som er litt st\u00b0rre enn den p\u0148 tube som er mye mindre. Koster 5-600 kroner, men den holder foraltid. Min ser nesten full ut, og jeg har hatt den lenge\\! VIRKELIG et bra kj\u00b0p i forhold til st\u00b0rrelse og kvalitet. Jeg sover med den i h\u0148ret om natten, og skyller ut p\u0148 morgenen. Digger den\\!\n\nMOISTURE SERUM OG VARMEBESKYTTENDE: Denne kule saken bruker jeg n\u0148r jeg har kommet ut av dusjen og f\u0148tt t\u00b0rket h\u0148ret litt. Bruker den i tuppene mest, men stryker litt gjennom hele h\u0148ret ogs\u0148. Gir h\u0148ret fin glans, og fungerer i tillegg som varmebeskyttende, noe som er lurt om man retter ut h\u0148ret mye. Lukter utrolig godt\\! Koster rundt 200-250 kr i butikk.\u00e1\n\nSHINER & DEFRIZZER: Gir h\u0148ret fin glans og god lukt. Passer bra om man skal ut og vil at h\u0148ret skal se glansfullt ut. Som det st\u0148r p\u0148 flasken: Camera ready, vil det ogs\u0148 f\u0148 h\u0148ret til \u0148 se finere ut p\u0148 bilder. Om man bruker en shampoo som ikke gir noen spesiell lukt er denne super for \u0148 f\u0148 det til \u0148 lukte godt. Vet ikke hvor mye den kostet.\n\nT\u011bRRSHAMPOO: Genialt om du av en eller annen grunn ikke f\u0148r vasket h\u0148ret, og det begynner \u0148 se litt fett ut. Absorberer oljen som danner seg i h\u0148ret og i hodebunnen, slik at h\u0148ret ser fresht ut. Har reddet meg flere ganger n\u0148r jeg har sovnet av f\u00b0r skolen, og ikke rekker \u0148 vaske h\u0148ret som planlagt n\u0148r jeg st\u0148r opp. Vet ikke pris, men rimelig.\n\nRETTETANG: Tenkte bare jeg skulle ta med denne og, siden det er jo faktisk en del av det jeg bruker p\u0148 h\u0148ret. Kostet masse, men har virkelig vist seg \u0148 v\u0160re genial. Kr\u00b0ller og retter h\u0148ret p\u0148 notime, noe som er veldig greit for meg som har s\u0148pass mye kr\u00b0ller naturlig. Greit \u0148 kun beregne 10 minutter p\u0148 det, i stedet for 20 s\u0148nn som med andre rettetenger. Kostet 2099 i fris\u00b0rsalong, regner med den er litt rimeligere om man kj\u00b0per p\u0148 nett.\u00e1\n\n**Any questions?**\n\n  - 29.sep.2011 kl.19:01 i sminke, h\u0148r osv\n### Max Factor-produkter deles ut til 200 heldige\\!\n\nAnbefaler alle som er sminkeinteresserte \u0148 sjekke ut dette :)\n\n**Denne aktiviteten hvor 200 bloggere f\u0148r Max Factor produkter til kr 500,- er en av flere aktiviteter p\u0148 justpinkitup.blogg.no - der kan du blant annet sikre deg og dine venner en dr\u00b0mmekveld med Jan-Thomas og X-teamet, hjemme i din egen stue\\! Klikk p\u0148 bildet nedenfor for mer info\\!**\n\n\n\n**Klikk her for mer info\\!**\n\n### Electric blue glitter\n\n  \n  \nDigger neglelakken her\\! Litt lys kanskje, men det er pga at jeg bukte en lyseosa/beige base coat. Tror den kommer til \u0148 bli enda finere med bl\u0148 under istedet :)\n\n**Hva synes du?**\n\n  - 08.sep.2011 kl.23:04 i sminke, h\u0148r osv\n### Endelig pakke fra coverbrands\\!\n\n\n\nENDELIG. Har jo alltid likt coverbrands godt, siden det er gratis frakt og 25% p\u0148 sminke bra bare minerals n\u0148r jeg bestilte, men at det skal ta 9 dager \u0148 f\u0148 det jeg har bestilt er litt i lengste laget sp\u00b0r du meg\\!\n\nUansett hvor lang tid det tok er jeg forel\u00b0big veldig forn\u00b0yd med kj\u00b0pene\\! Pudderet har jeg jo pr\u00b0vd f\u00b0r, bare ikke *matte-*versjonen, men resten gleder jeg meg til \u0148 teste ut ordentlig\\! H\u0148per neglelakken holder lenge og \u00b0yenskyggen er bra :)\n\nImorgen tar jeg turen til Klopp, for en helg med hest, koselige jenter og chill\\!\n\n  - 01.sep.2011 kl.22:22 i sminke, h\u0148r osv\n  - 2 kommentarer\n  - Permalenke\n### H\u0148rkur fra TIGI\n\n\n\nBle en tur til byen i dag, spiste lunsj p\u0148 Graffi med jentene og kj\u00b0pte inn litt n\u00b0dvendigheter. Ble en bukse, neglefiler og **ny h\u0148rkur.**\n\n****Har skrevet om den f\u00b0r og jeg gj\u00b0r det igjen, elsker virkelig h\u0148rkuren \"*serious\" conditioner*\u00e1fra TIGI. Den gj\u00b0r h\u0148ret glatt og fint, i tillegg til at det lukter veldig godt etterp\u0148. Jeg bruker \u0148 sove med den i h\u0148ret, og skyller den ut om morgenen. Da f\u00b0ler jeg virkelig at h\u0148ret mitt har f\u0148tt masse pleie, noe det trenger\\! Har f\u0148tt den anbefalt av alle fris\u00b0rer jeg har snakket med, og det tyder nok p\u0148 at det er kvalitet p\u0148 den\\! Vanligvis finnes den p\u0148 tube med 150 ml, men i dag slo jeg til og kj\u00b0pte en boks med 750 ml til bare dobbel pris. Sparer masse penger p\u0148 det, denne kommer nok til \u0148 vare en stund :)\n\n**Bruker du h\u0148rkur, is\u0148fall hvilken?**\n\n  - 14.mai.2011 kl.18:46 i sminke, h\u0148r osv\n### \\! great results may cause your hair's ego to inflate to astronomical proportions\n\n  \nHeihei, lenge siden sist\\! Heh, har hatt ferie, s\u0148 da har jeg prioritert twin tip, \u00e1spising og sosialisering istedet for blogg (selv om jeg elsker bloggpusenmin over alt p\u0148 jord \\<3333)\u00e1Jeg gjorde ihvertfall en fornuftig ting, og dro til fris\u00b0ren\\! For det f\u00b0rste har jeg konstant slitt og t\u00b0rt h\u0148r, og for det andre trengte jeg en ny shampoo og balsam. Jeg endte opp med kortere h\u0148r, og nye h\u0148rprodukter, s\u0148 n\u0148 skal h\u0148ret f\u0148 en ny start igjen. Tror shampooen skal v\u0160re veldig bra, ihvertfall for meg. Kr\u00b0llete h\u0148r trenger jo mye mer pleie og er mye t\u00b0rrere enn rett h\u0148r, s\u0148 det kom ikke som noe sjokk at jeg endte opp med en shampoo som visstnok er p**erfect for weak, brittle hair that needs an intervention.** Har tidligere hatt produkter som heter self absorbed fra tigi, men n\u0148 var det p\u0148 tide med noe nytt\\!\u00e1Gleder meg ihvertfall til \u0148 pr\u00b0ve den ut :)\n\n**Har du pr\u00b0vd h\u0148rprodukter fra tigi?**\n\n**Is\u0148fall, hva synes du om serien?**\n\n  - 28.feb.2011 kl.16:56 i sminke, h\u0148r osv\n### Anbefaling: mascara fra YSL\n\n\n\n\n\nDen siste tiden har jeg pr\u00b0vd en mascara jeg er veldig forn\u00b0yd \u00e1med\\! F\u00b0r har jeg brukt \u00e1Diorshow Blackout, som jeg har v\u0160rt veldig forn\u00b0yd med, men denne er enda bedre\\! Jeg vet ikke helt hva den heter, men den er ihvertfall fra YSL, og er helt gullfarget. Den funker kjempebra, ihvertfall for meg som har veldig lange \u00b0yevipper. Den klumper ikke, og gir fint volum. Jeg trenger heller ikke \u0148 ta p\u0148 flere runder, et par str\u00b0k holder i massevis :)\n\n**Hvilken mascara bruker du, og har du pr\u00b0vd denne?**\n\n  - 20.feb.2011 kl.01:24 i sminke, h\u0148r osv\n### Lysere\n\nDa ble h\u0148ret litt lysere ogs\u0148\\! Hadde helt glemt \u0148 fortelle det, men her er alts\u0148 resultatet. Fargen er vel kanskje ikke helt lik, blits, lys og alt det der vet dere. Men uansett, n\u0148 g\u0148r jeg ihvertfall under kategorien blond igjen\\!\n\n\n\n  - 22.des.2010 kl.00:32 i sminke, h\u0148r osv\n### Leopard eyes\n\nHer er bilder fra den natten jeg sminket leopard\u00b0yne\\! Ikke s\u0148 vanskelig egentlig, men merker at jeg burde hadd mer gul \u00b0yenskygge og dipliner eller hardere eyeliner, denne var s\u0148 myk at jeg ikke fikk til tynne streker... Men uansett, her er resultatet, **hva synes du?**\n\n**  \n**\n\n  - 29.nov.2010 kl.15:45 i sminke, h\u0148r osv\n### Tiger eyes\n\nN\u0148r natten har kommet, og jeg ikke vil sove, ender jeg ofte opp med \u0148 sminke meg etter youtube-videoer, lakke negler osv. Jeg synes slike ting er kjempemorsomme, ihvertfall om det er noe litt avansert, som man ikke gj\u00b0r til vanlig\\! Jeg har lenge v\u0160rt veldig fan av Michelle Phan, som har mange sminke-tutorials p\u0148 youtube, og i g\u0148r natt pr\u00b0vde jeg blant annet \u0148 sminke etter tiger-tutorialen hennes. Kjempeinteressant, og selv om resultatet ikke ble s\u0148nn superlikt synes jeg det ble veldig kult\\!\u00e1**Hvad tycks?**\n\n*Om det er \u00b0nskelig, kan jeg legge ut flere \u00b0yesminkebilder, har blandt annet leopard eyes p\u0148 lager :)*\n\n  \n\n\n ****\n\n**Inspirasjon|**Michelle Phan @Youtube\n\n  - 21.nov.2010 kl.14:58 i sminke, h\u0148r osv\n### Anbefaling: Clarins Daily Energizer\n\nI h\u00b0st har jeg hatt veldig t\u00b0rr hud, men n\u0148 har jeg funnet noe jeg tror vil hjelpe masse\\! Clarins Daily Energizer er spesielt laget for ung hud, og skal gi masse fuktighet, samt \u0148 hjelpe mot uren hud mange unge har. Jeg har bare pr\u00b0vd kremen og rensegel\u00daen i noen f\u0148 dager, men jeg merker virkelig forandringer. Huden f\u00b0les mykere, og man kjenner virkelig at det gj\u00b0r godt for huden. Magisk\\!\n\n\n\n  - 11.nov.2010 kl.21:48 i sminke, h\u0148r osv\n### Anbefaling: h\u0148rkur\n\nH\u0148ret mitt er ganske t\u00b0rt og slitt, og derfor trenger jeg en god h\u0148rkur/balsam, som gj\u00b0r h\u0148ret blir mykt og skinnende. Hvilken shampoo og balsam jeg bruker har jeg skrevet om tidligere, men n\u0148 f\u00b0ler jeg at jeg burde anbefale en h\u0148rkur som jeg synes er veldig bra, nemlig **S-factor serious conditioner\\!** Den selges i fris\u00b0rsalonger, (jeg kj\u00b0pte min p\u0148 h2o) og den koster vel rundt 250-270 kroner, og holder til mellom 10-20 ganger, avhengig av hvor langt h\u0148r du har og hvor mye du velger \u0148 bruke.\u00e1\n\n  \nDen funker veldig bra for mitt h\u0148r, og det blir silkemykt, lukter mint-tyggis og er veldig dr\u00b0y i bruk. Jeg bruker den omtrent hver 3-5 h\u0148rvask, og sover med den. Jeg vasker h\u0148ret med shampoo, t\u00b0rker det lett og har i h\u0148rkuren. N\u0148r jeg skal legge meg setter jeg opp h\u0148ret i en topp, og legger en h\u0148ndduk p\u0148 puta. N\u0148r jeg st\u0148r opp skyller jeg h\u0148ret og tar en runde med balsam. Funker veldig bra for meg ihvertfall :-)\n\n  \n\n\n  \n  - 30.aug.2010 kl.22:59 i sminke, h\u0148r osv\n  - Tips en venn\n\n### tigi bed head: self absorbed\n\nDa jeg var i byen p\u0148 l\u00b0rdag kj\u00b0pte jeg meg nye h\u0148rprodukter fra Tigi, an sjampo og en balsam. Jeg har tidligere pr\u00b0vd sjampoen Dumb Blonde, som lukter helt sykt godt, men n\u0148 ble jeg anbefalt en annen type, nemlig en som heter Self Absorbed. De minner meg sykt om sommer, fordi de lukter herlig av appelsin. Jeg har bare pr\u00b0vd de en gang, men de virker utrolig bra\\! H\u0148ret blir skikkelig mykt og skinnende, og de skal jo ogs\u0148 hjelpe slitt og t\u00b0rt h\u0148r, noe jeg sliter litt med\\!\u00e1\n\n  \n\n\n  \n*Pr\u00b0vd noe fra Tigi f\u00b0r?*\n\n  - 12.apr.2010 kl.17:16 i sminke, h\u0148r osv\n17, Trondheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e908a44-e559-4127-966e-01d90c2e4472"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2583831/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00406.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:44Z", "text": " 1  **Janne Loen Kummeneje R\u00e5dgiver**  \nGrensedragningen mellom rettshjelpsvirksomhet og juridisk bistand til n\u00e6r familie i enkeltsaker Domstolloven \u00a7 218 Janne Loen Kummeneje R\u00e5dgiver   \n\n 3  Kort om faktum 2012 Departementet behandlet ny klage p\u00e5 avkorting av krav om sakskostnader- samme to privatpersonene Opprinnelig krav kr , redusert til kr 8 612,50 av Fylkesmannen Vedtaket stadfestet av departementet i januar 2013 Departementet- Igjen usikkerhet om bistanden som ble dekket var lovlig, pga. klagere ikke registrert som rettshjelpere, jf. domstolloven \u00a7 218 f\u00f8rste ledd   \n\n 5  Tilsynsr\u00e5det Brev fra departementet til Tilsynsr\u00e5det for advokatvirksomhet februar 2013: Ba om retningslinjer for grense mellom enkeltst\u00e5ende oppdrag for n\u00e6rst\u00e5ende/integrert rettshjelpvirksomhet, og tradisjonell rettshjelpsvirksomhet Brev fra Tilsynsr\u00e5det for advokatvirksomhet til departementet oktober 2013: \"Ervervsmessig\"- Gis det rettsr\u00e5d mot vederlag i en eller annen form, vil rettsr\u00e5daktiviteten v\u00e6re \"ervervsmessig\" jf. domstolloven \u00a7 218   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb6ee079-8773-4ab6-a9ee-b7d1aa34ee27"}
+{"url": "https://glutenfrittnaturligvis.blogspot.com/2011/09/honningmarinerte-kyllingspyd-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:46Z", "text": "## s\u00f8ndag 25. september 2011\n\n### Honningmarinerte kyllingspyd med sofrito\n\n\n\n  \nEn av tingene som ofte er vanskelig n\u00e5r man har M.E, er \u00e5 lese b\u00f8ker. Konsentrasjonen er d\u00e5rlig, og man f\u00e5r ikke med seg mye av det man leser.  \n\nTidligere har jeg hatt stor glede av \u00e5 lese b\u00f8ker, s\u00e5 da det ble for vanskelig var det et stort savn. Jeg h\u00f8rte mye p\u00e5 lydb\u00f8ker i en periode, men tilogmed kunne bli vanskelig \u00e5 konsentrere seg om.\n\nDe siste ukene har jeg faktisk klart \u00e5 lese hele 4 b\u00f8ker\\! Gleden er stor, selv om jeg fortsatt kan glemme hva jeg har lest.\u00a0\n\nMofongo av Cecilia Samartin er den siste boken jeg har lest, og den \u00a0kan anbefales for \u00a0matnytere og ja, alle faktisk. Den handler om en mobbet gutt med hjertefeil som ikke kan delta i lek som andre barn kan, og han tilbringer mye tid sammen med bestemoren sin som etter et slag begynner \u00e5 lage mat igjen sammen med barnebarnet. Boken omhandler livets vanskeligheter og h\u00e5ndtering av av dette p\u00e5 gode og mindre gode m\u00e5ter. Ogs\u00e5 handler den om mat og hvordan mat kan samle mennesker.\n\nEn av rettene som g\u00e5r igjen i boken er Sofrito. Eller det er vel heller et tilbeh\u00f8r eller smakstilsetning.\n\nJeg s\u00f8kte p\u00e5 oppskriften sofrito idag og kom fram til denne:\n\n  \n\n**2 medium store gr\u00f8nne paprika**\n\n**1 stor r\u00f8d paprika**\n\n**2 store tomater**\n\n**2 middels store l\u00f8k**\n\n**1 hel hvitl\u00f8k**\n\n**1 bunch korianderblader (skulle tro det var en nevefull eller en potte) Jeg hadde bare t\u00f8rket.**\n\n**1/2 bunch persilleblader**\n\n**olivenolje**\n\n**urtesalt**\n\n**  \n**\n\n**Del paprikaene i 8, ta bort fr\u00f8ene.**\n\n**Del tomatene og l\u00f8ken i 4 og ha det sammen med paprikaen over i en blender sammen med koriander og persille. Kj\u00f8r dette sammen til det er finhakket, men med litt tekstur.**\n\n**Skrell og finhakk hvitl\u00f8ken, stek den p\u00e5 svak varme med olivenolje til den er myk, men pass p\u00e5 at den ikke svir seg.**\n\n**Hell over paprika,tomat og urter og stek p\u00e5 middels til svak varme til v\u00e6sken er halvert. Smak til med urtesalt. Det smaker herlig. :-)**\n\n****\n\n**Kyllingspyd:**\n\n**Kyllingfilet**\n\n**2 ss Honning (jeg hadde honning med timian til glasering som jeg hadde kj\u00f8pt i Sverige)\u00a0**\n\n**eller bruk yaconsirup**\n\n**2 ss eplesidereddik**\n\n**5 ss olivenolje**\n\n**Del kyllingen opp i passende biter til \u00e5 stikke p\u00e5 grillspyd. Bland sammen ingrediensene til marinaden og ha kyllingbitene oppi. Mariner 1 til 2 timer.**\n\n**Lag grillspyd og stek p\u00e5 grill eller i grillpanne.**\n\n**Server med sofrito og salat. \u00a0**\n\n  \n\n\n Lagt inn av Fragola   kl. 19:28        \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Une25. september 2011 kl. 22:16\n    \n    N\u00e5 ble jeg ganske enkelt sulten. H\u00f8rtes helt vanvittig godt ut\\! Jeg er litt uinspirert i matveien for tida, trenger virkelig \u00e5 utvide horisonten litt, s\u00e5 kanskje jeg skal pr\u00f8ve dette i morgen.\n    \n2.  \n    \n    Fragola26. september 2011 kl. 08:40\n    \n    Det er enkelt \u00e5 lage :-)\n    \n3.  \n    \n    Mint26. september 2011 kl. 09:43\n    \n    Sv: S\u00e5 morro at du har kj\u00f8pt vasken\u00f8tter\\! :) H\u00e5per du blir forn\u00f8yd, det er iallefall jeg\\! Og n\u00e5 har jeg vasket badet med den hjemmelagde s\u00e5pa mi, og det ble veldig rent og fint\\!\n    \nJeg blir glad for alle kommentarer, b\u00e5de ris og ros :)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c2af843-4501-4b74-963e-93997c5e9d71"}
+{"url": "http://mitt-hjerterom.blogspot.com/2012/07/ferie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:21Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 15. juli 2012\n\n### Ferie :)\n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Da er butikken aviklet,\u00e5 jeg synest det har  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 v\u00e6rt godt\u00a0 \u00e5 bli ferdig:)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Har bare kosa meg hjemme i ferien.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Men savner sola da ...  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Har blitt noen bestillinger p\u00e5 nett :)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F.eks Happy lights (jeg har 35 baller)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg kj\u00f8pte den fra butikken Lille rips  \n  \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Toast deksel fra Nord Design  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Er bare s\u00e5 forn\u00f8yd\\!(laget av tre)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Var veldig lett \u00e5 ha p\u00e5..  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5 den lille s\u00f8te luen til lillemor som  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kommer snart ;)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kj\u00f8pt p\u00e5 Epla,no(husker ikke akkurat navn n\u00e5)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et kjapt lite innlegg :)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kommer nok med et lite innlegg i ny og ned :)  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 God sommer til alle  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Siw  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nHei p\u00e5 deg\\! s\u00e5 stilig deksel og super s\u00f8t lue\\!\\! Vil tipse deg om denne siden som finnes p\u00e5 facebook. https://www.facebook.com/pages/DIY/319571608137380  \n  \nHa en super dag\\!\\!  \nOg nyt ferien\\!\n\n 15. juli 2012 kl. 01:23    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\ns\u00e5 fint med den lyslenken. passer bra n\u00e5r vi g\u00e5r mot en m\u00f8rkere tid:)  \n  \nha en fin dag\\!\n\n 23. august 2012 kl. 03:18    \n\n    Jeg er en jente p\u00e5 42 \u00e5r(synes ikke jeg er dame enda :) )Er gift og har tre skj\u00f8nne barn p\u00e5 25,18 og 10 \u00e5r...Bor p\u00e5 Aver\u00f8ya ,en perle mellom Molde og Kristiansund..Har lest mange interi\u00f8rblogger i det siste,\u00e5 er blitt litt hekta.Tengte at det var p\u00e5 tide \u00e5 ordne meg min egen n\u00e5...Har mange jern i ilden,og med mange prosjekter b\u00e5de ute og inne.Da vi pusser opp et hus fra 1951,etter min manns besteforeldre,er det nok \u00e5 henge fingrene i.Her vil jeg skrive og legge ut bilder,blir glad hvis du la igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17aa408b-ceba-419f-affe-a6469d2fd45f"}
+{"url": "http://www.langesundmandssangforening.no/2018/05/20/langesund-international-shanty-festival-2018-piratshow-lordag-2-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:26Z", "text": "# Langesund International Shanty Festival 2018 \u2013 Piratshow l\u00f8rdag 2. juni\n\n\n\nL\u00f8rdag 2. juni 2018 kl. 12.00 m\u00f8nstrer store og sm\u00e5 pirater ombord p\u00e5 skonnerten \u00abS/S Solrik\u00bb med kurs for Lang\u00f8ya i Langesundsfjorden. Skuta vil hete pirater i to omganger, s\u00e5 alle som \u00f8nsker f\u00e5r v\u00e6re med.\n\nOmbord p\u00e5 skuta m\u00f8ter vi Ludvig Beinkrok, kaptein Gr\u00e5skjegg, Ole B\u00e5nnpropp og Geir Grusom. Vi leter etter en skatt p\u00e5 Lang\u00f8ya, og her vil vi ogs\u00e5 l\u00e6re noen sanger.\n\nEtterp\u00e5 g\u00e5r vi i land i Langesund og kl. 15.00 border vi scenen, blir \u00abPiratkoret Rakkerungene\u00bb og synger sj\u00f8r\u00f8versanger sammen med gruppen \u00abSlogm\u00e5kane\u00bb.\n\nPraktiske opplysninger for de voksne som skal bestille finner du her:\n\n  - klikk her for bestilling av billetter\u2026..\n  - pris pr. pirat kr. 200,- gjelder alle b\u00e5de voksne og barn.\n  - ta med redningsvest til sm\u00e5pirater. Det er vester til de voksne ombord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "121a51e7-365e-4529-bfdd-f238a6ee6016"}
+{"url": "http://0141kao.com/4924-venner-begrenset-facebook.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:45Z", "text": "# Venner begrenset facebook\n\nf stygg damer 20. mar 2012 Facebook-trikset som lurer deg. De fleste av oss har opplevd \u00e5 f\u00e5 venne-henvendelser fra folk vi aldri har m\u00f8tt og ikke aner hvem er. Og noen av oss har ogs\u00e5 trykket p\u00e5 \u00abBekreft\u00bb, uten helt \u00e5 tenke over hva vi gj\u00f8r. \u00abCloaking\u00bb Dette benytter Facebook-hackere seg av, skal vi tro studenten Shah Mahmood\u00a0 t norges st\u00f8rste datingsider til underholdning (YouTube), til \u00e5 kj\u00f8pe ting (netthandel), samt andre praktiske form\u00e5l (betale regninger, levere selvangivelsen, holde kontakt med venner, Du kan begrense spillingen din ved \u00e5 kontrollere innsettingene over en bestemt tidsperiode, begrense hvor lenge du kan spille om gangen, eller hvor mye du kan tape\u00a0 Facebook er et nettsamfunn som lar brukerne kommunisere med venner, familie og bekjente. Hvis du legger til en person som din venn, hun har tilgang til profilinformasjonen din, og du har tilgang til hennes. Men p\u00e5 grunn av ulike \u00e5rsaker, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 begrense en persons tilgang til siden din eller blokkere henne\u00a0 som \u00f8nsker \u00e5 bidra: ?fref=ts. P\u00e5 messa finner man bl.a hjemmelaget julepynt, hjemmestrikka luer, votter og skjerf, br\u00f8d, syltet\u00f8y, sm\u00e5kaker, godter og mye mer. Gavene kan leveres til Klassekampen, Gr\u00f8nland 4, i Oslo. NB\\! Begrenset mottakskapasitet p\u00e5 litt tyngre ting\\!\n\nsjekk av egg veronica kristiansen mamma Gamle spilleautomater de l\u00e5ste bonuspengene forsvinner n\u00e5r du tar ut pengene, s\u00e5 tenk deg derfor godt om f\u00f8r du eventuelt gj\u00f8r et uttak. Bedrifter verden over betaler faktisk store summer for \u00e5 h\u00f8re din mening. Denne artikkelen er imidlertid mer l\u00f8ssluppen og byr p\u00e5 morsomme fakta om dette legendariske og forf\u00f8reriske\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77285d90-70f5-4e7c-9f7e-acd606cf94cc"}
+{"url": "http://www.lambertseter-helhetsmedisin.no/soneterapi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:59Z", "text": "# FOTSONETERAPI\n\n## HVA ER SONETERAPI\n\n\n\nSoneterapi er en flere tusen \u00e5r gammel behandlingsform hvor man ut\u00f8ver trykk p\u00e5 visse punkter under f\u00f8ttene. Disse punktene korresponderer med hvert organ og system i kroppen via energikanaler eller meridianer. N\u00e5r sykdom, eller ubalanse, oppst\u00e5r vil de tilh\u00f8rende energikanaler bli blokkert. Soneterapien arbeider for \u00e5 oppheve disse blokkeringene for \u00e5 gjennopprette fri energiflyt.\n\n-----\n\n## Hva kan SONETERAPI lindre\n\nSoneterapi er en behandlingsform som egner seg til mange lidelser og er flott \u00e5 kombinere med andre behandlingsformer. Den tar for seg hele kroppen og gjenoppretter balansen ved \u00e5 stimulere energiflyten. Dette gir ny kraft til kroppen slik at dens egne helbredende krefter blir aktivisert.\n\nSoneterapi kan brukes over lang tid for \u00e5 opprettholde balanse og passer til enhver alder.\n\nTilstander som ofte svarer godt p\u00e5 soneterapi er:\n\n  - Allergier\n  - Astma\n  - Barnl\u00f8shet\n  - Bihulebetennelse\n  - Ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r\n  - Forstoppelse\n  - Hodepine, migrene\n  - Menstruasjonssmerter/PMS plager\n  - Nedsatt forbrenning\n  - Rygg- og muskelsmerter\n  - Sirkulasjonsproblemer\n  - Stress\n  - S\u00f8vnl\u00f8shet\n  - Urinveislidelser\n  - \u00d8demer\n\n## Hvordan foreg\u00e5r behandlingen  \n\n\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0***\n\nVed f\u00f8rste time vil du p\u00e5 forh\u00e5nd ha fylt ut Skjema for F\u00f8rstegangs-konsultasjon som vi vil g\u00e5 igjennom og diskutere. Dersom det er behov vil terapeuten stille noen utfyllende sp\u00f8rsm\u00e5l. I skjemaet vil du bli bedt om \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om din medisinske historie, om kosthold, s\u00f8vn, ford\u00f8yelse med mer, samt hvorfor du \u00f8nsker soneterapi. Dette er for at du og terapeuten skal komme frem til et best mulig behandlingsopplegg for deg.\n\nDeretter vil du m\u00e5tte ta av deg p\u00e5 bena og legge deg p\u00e5 en behandlingsbenk for at behandlingen skal kunne begynne. Du vil s\u00e5 f\u00e5 f\u00f8ttene vasket av hygieniske grunner. Etter soneterapien vil du f\u00e5 en kort \u00f8remassasje for \u00e5 balansere behandlingen. Hele behandlingen varer ca. 50 minutter og avsluttes med at du hviler i ca 10 minutter.\n\nVisse soner vil kunne oppleves som \u00f8mme/vonde dersom det er en ubalanse. Smerten vil g\u00e5 over straks punktet er ferdigbehandlet. For de som er kilne g\u00e5r dette som regel helt fint da trykket og grepet er fast, hvilket f\u00f8rer sjeldent til at det kiler. De fleste f\u00f8ler avslappet og til dels trette rett etter behandlingen, og det er en fordel om man kan ta det litt med ro den p\u00e5f\u00f8lgende timen.\n\nforstegangskonsultasjon.pdf\n## Behandlingsforl\u00f8p\n\nHvor mange behandlinger som er n\u00f8dvendig avhenger sv\u00e6rt av pasientens tilstand og alder. Det er imidlertid n\u00f8dvendig med minst tre ukentlige timer f\u00f8r man kan vurdere om behandlingen har en effekt.\n\nMange begynner med ukentlige avtaler i ca 6 uker, deretter kan man trappe ned til annenhver uke i ca. 4 uker, for s\u00e5 ideelt sett \u00e5 fortsette vedlikeholdsbehandling en gang per m\u00e5ned.\n\nJevnlig behandling med soneterapi, kombinert med et sundt kosthold, legger et godt grunnlag for god helse og \u00f8kt livskvalitet.\n\n-----\n\n## SONETERAPIENS HISTORIE  \n\nKineserne praktiserte en form for \"trykk terapi\", som man mener har utviklet seg parallelt med akupunkturen, for s\u00e5 langt tilbake som 3000 f.Kr. Interessen i Vesten ble f\u00f8rst skikkelig vekket tidlig p\u00e5 1900-tallet.\u00a0  \n  \nDet var Eunice D. Ingam som virkelige kartla soneterapien slik vi kjenner den i Vesten i dag. Hun konsentrerte seg om sonene som fantes p\u00e5 under- og oversiden av f\u00f8ttene og t\u00e6rne. Hun fant sammenhengen mellom ulike kroppsdeler og spesifikke punkter p\u00e5 f\u00f8ttene gjennom flere \u00e5rs nitidig arbeid.\n\nSoneterapi er en flere tusen \u00e5r gammel behandlingsform hvor man ut\u00f8ver trykk p\u00e5 visse punkter under f\u00f8ttene. Disse punktene korresponderer med hvert organ og system i kroppen via energikanaler eller meridianer. N\u00e5r sykdom, eller ubalanse, oppst\u00e5r vil de tilh\u00f8rende energikanaler bli blokkert. Soneterapien arbeider for \u00e5 oppheve disse blokkeringene for \u00e5 gjennopprette fri energiflyt.\n\nKineserne praktiserte en form for \"trykk terapi\", som man mener har utviklet seg parallelt med akupunkturen, for s\u00e5 langt tilbake som 3000 f.Kr. Interessen i Vesten ble f\u00f8rst skikkelig vekket tidlig p\u00e5 1900-tallet.\u00a0  \n  \nDet var Eunice D. Ingam som virkelige kartla soneterapien slik vi kjenner den i Vesten i dag. Hun konsentrerte seg om sonene som fantes p\u00e5 under- og oversiden av f\u00f8ttene og t\u00e6rne. Hun fant sammenhengen mellom ulike kroppsdeler og spesifikke punkter p\u00e5 f\u00f8ttene gjennom flere \u00e5rs nitidig arbeid.  \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e907e2f-ac20-4708-97d5-27d4bdab6eb0"}
+{"url": "http://www.lighting.philips.no/prof/konvensjonelle-lyskilder-og-lysror/fluorescent-lamps-and-starters/tl5/master-tl5-high-output", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:12Z", "text": "# Informasjon om produktfamilien\n\nDenne TL5-lyskilden (tube med diameter p\u00e5 16 mm) gir h\u00f8y lyseffekt. Den sv\u00e6rt effektive TL5 HO-lyskilden er optimalisert for installasjoner som krever h\u00f8y lyseffekt og gir utmerket lumenvedlikehold og god fargegjengivelse. Bruksomr\u00e5dene inkluderer alt fra kontorer og industriomr\u00e5der til skoler og butikklokaler.\n\n# Benefits\n\n|                                                                       |\n| --------------------------------------------------------------------- |\n| Tillater miniatyrisering av system og maksimal frihet i armaturdesign |\n| Lampelengdene er definert for lett installasjon i takmodul-systemer   |\n| Optimalisert for installasjoner som trenger h\u00f8y lysytelse             |\n\n|                                                                                              |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| S\u00e5 godt som konstant lysmengde med ypperlig opprettholdelse av lysmengde (gjennom levetiden) |\n| God fargegjengivelse                                                                         |\n\n# Funksjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c680cbf-f72d-4ca7-9e65-9cbbf8150963"}
+{"url": "http://ansatt.uis.no/aktuelt/hf-aktuelt/article108517-3020.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:43:58Z", "text": "# StOr-leder og prorektor \u00e5pner idrettsanlegg med straffesparkkonkurranse\n\n-----\n\nFredag 19. august klokken 1200 sparker StOr-leder Magne Bartlett i gang universitetets nye friidretts- og ballspillanlegg i en straffesparkkonkurranse med prorektor Dag Huseb\u00f8.\n\nMye prestisje st\u00e5r p\u00e5 spill i denne konkurransen ettersom prorektor ogs\u00e5 er fotballtrener.\u00a0\n\n### L\u00f8psduell\n\nDeretter blir det en spennende duell p\u00e5 l\u00f8pebanen mellom dosent i idrettsfag og tidligere landslagstrener i friidrett, Leif Inge Tjelta, og direkt\u00f8r ved Det humanistiske fakultet, Ingunn Folger\u00f8, som ogs\u00e5 rapporteres \u00e5 v\u00e6re i god form.\n\n### Idrettstudenter\n\nAnlegget best\u00e5r av l\u00f8pebane, fotballbane og volleyballbane og skal prim\u00e6rt brukes av idrettsstudentene.\n\nAnnen bruk av anlegget avtales med Det humanistiske fakultet.\n\nM\u00f8t opp og f\u00e5 med deg de spennende duellene\\!\n\n*Tekst og foto: Elin Nyberg*\n\n\u00a0\nSist oppdatert av Elin Nyberg (18.08.2016)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94a6b5ef-5e43-49ae-9731-d976a6886806"}
+{"url": "http://safirajayatrans.com/3603-kvinne-urinrr.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:52Z", "text": "# Kvinne urinr\u00f8r\n\n## Operasjon ga bedre liv | Sykepleien\n\n\n28\\. nov 2017 Og den gruppen hvor vi finner mest urinveisinfeksjon er eldre kvinner, siden forekomsten \u00f8ker med alderen\u2074. Og vet du \u00e5rsakene til at det er akkurat slik? Det er fordi urinveisinfeksjon veldig ofte oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av bakterier fra tarmen \u00b3. Da er det klart at kvinner, som har et kortere urinr\u00f8r som ligger\u00a0 cv p\u00e5 norsk norsk nisse 19. okt 2017 En urolog tar seg av pasienter med sykdommer i urinveiene og kj\u00f8nnsorganene hos menn og i urinveiene hos kvinner. Kvinner med I enkelte s\u00e6rlige tilfeller m\u00e5 vi kontrollere funksjonen til de nedre urinveiene (urinr\u00f8r og bl\u00e6re) ved hjelp av trykkm\u00e5linger og str\u00f8mm\u00e5linger gjennom spesielle apparater.\n\nHos de aller fleste menn gir gonor\u00e9 i urinr\u00f8ret symptomer etter 2-5 dager, men ikke alle menn f\u00e5r ubehag. Det oppst\u00e5r svie ved vannlating og utflod fra urinr\u00f8r, ofte rikelig (\"dryppert\"). Hos menn kan gonor\u00e9 spre seg til bitestiklene og f\u00f8re til sterilitet. Kvinner kan ha lignende symptomer som menn, og i tillegg utflod fra skjeden\u00a0 ner, mens hastverkslekkasje og blandingsinkontinens dominerer blant eldre. Det er ogs\u00e5 funnet h\u00f8y prevalens hos idrettsaktive kvinner som ikke har f\u00f8dt barn (11). Man har lenge trodd at menopausen har v\u00e6rt en viktig faktor for utviklingen av urinlekkasje da atrofiske endringer kan gi d\u00e5rligere tetning rundt urinr\u00f8ret. hvordan f\u00e5 kj\u00e6resten interessert igjen dating.dk brugernavn fremfall av urinbl\u00e6re og evt endetarm hos kvinner, s\u00e6rlig hvis de har f\u00f8dt flere barn. Tranghet i urinr\u00f8r etter tidligere operasjoner eller infeksjoner kan ogs\u00e5 v\u00e6re tilfelle. Felles for alle disse ulike plager er at det er n\u00f8dvendig med en s\u00e5 korrekt diagnose som mulig. For at dette skal gj\u00f8res, m\u00e5 en vanligvis henvises urolog.\n\nforhold hardangervidda sang om kj\u00e6rlighet p\u00e5 norsk 17. nov 2015 Mange kvinner i overgangsalderen f\u00e5r plagsomme hetetokter, nattlige svettetokter, uro, angst og nedstemthet. Erfaringer fra andre kulturer antyder at En tredje virkning er \u00f8kt risiko for urinveisinfeksjoner fordi slimhinnen i urinr\u00f8ret (som g\u00e5r fra bl\u00e6ra og ut) er blitt tynnere. Vevet rundt urinbl\u00e6ra og urinr\u00f8ret\u00a0\n\n18\\. jul 2017 Bakteriene kommer fra endetarmen opp p\u00e5 huden og derfra inn gjennom urinr\u00f8ret opp til bl\u00e6ren. Den andre formen er en infeksjon i slimhinnen i bl\u00e6ren, hvor det oppst\u00e5r en irritasjonstilstand. N\u00e5r noen kvinner over 40 \u00e5r ofte plages av en stadig tilbakevendende bl\u00e6rekatarr, henger det ofte sammen med\u00a0 29. des 2012 Kvinnen har med andre ord et vell av nytelsesskapende omr\u00e5der klitoris, urinr\u00f8ret, urinr\u00f8rs\u00e5pningen, vagina, vaginal\u00e5pningen, skjedeveggene, livmorhalsen Historisk naturlig. I tidligere tider s\u00e5 man p\u00e5 kvinners ejakulasjon som noe helt naturlig. Hippokrates, legevitenskapens \u00abfar\u00bb, hevdet at b\u00e5de\u00a0 nettdating erfaringer wow n mann s\u00f8ker park 20. nov 2005 Jeg oppdaget akkurat at jeg er hoven rundt inngangen til urinr\u00f8ret og at jeg bl\u00f8r friskt blod derifra (tror det er fra lengre oppi der). F\u00f8rst kom det masse grumsete blod i trusa, og s\u00e5 oppdaget jeg enda mere friskt blod. Trodde f\u00f8rst det var mens, men oppdageg at det ikke var det da det gjorde vondt rundt\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e52c56e-28f8-4938-bada-4137a7e09fc1"}
+{"url": "http://norskgjenvinning.no/tjenester/servicetjenester/rapportering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:05Z", "text": "# Rapportering\n\n\n\nRapporter og statistikk er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 ha kontroll p\u00e5 b\u00e5de \u00f8konomiske og milj\u00f8messige effekter.\n\nBehovet for kontroll og dokumentasjon er \u00f8kende. Dette er n\u00f8dvendig b\u00e5de i forhold til kostnadskontroll, HMS og dokumentering av milj\u00f8effekter. Ofte brukes det mye tid p\u00e5 \u00e5 samle informasjon og lage rapporter som ivaretar behovene.\n\n### Rapporter og statistikk f\u00e5r du av oss\n\nRapporter og statistikk som bl.a dokumenterer oppdrag, kostnader og kildesorteringsgrad kan du enkelt f\u00e5 av oss. Alle data bearbeides og sammenstilles slik at v\u00e5re kunder f\u00e5r full oversikt og p\u00e5 en enkel m\u00e5te kan ivareta sine rapporteringsbehov. Vi har utviklet en rapporterings-modell som ogs\u00e5 ivaretar behovet for kunder med flere avdelinger og flere rapporteringsniv\u00e5er.\n\nGjennom \u00e5 velge Gr\u00f8nt Ansvar\u00ae har du tilgang p\u00e5 din egen kundeportal der du selv velger og laster ned de rapportene du trenger. Du kan lese mer om fordelene med Gr\u00f8nt Ansvar her. Rapporter kan ogs\u00e5 bestilles gjennom \u00e5 ta kontakt med kundeservice.\n\n### Vi tilbyr f\u00f8lgende rapporter:\n\n  - **Faste rapporter (gratis)**  \n    Vi tilbyr, uten ekstra kostnader, enkle rapporter som sendes ut p\u00e5 e-post til v\u00e5re kunder. Disse rapportene viser avfallsvolum og sorteringsgrad, og kan blant annet brukes som dokumentasjon til myndighetene.\n    \n    For de av v\u00e5re kunder som har flere lokasjoner, har man mulighet til \u00e5 velge mellom \u00e5 motta en samlet rapport for alle lokasjonene, eller en rapport der data er separert pr. lokasjon.\n    \n    Vi tilbyr f\u00f8lgende faste rapporter:\n    \n      - **Standard avfallsrapport**  \n        Viser data i valgt periode + data hittil i \u00e5r.\n      - **Standard avfallsrapport med kostnader**  \n        Viser data i valgt periode + data hittil i \u00e5r.\n      - **Bygg og anlegg avfallsrapport**  \n        Viser data i valgt periode + data hittil i prosjektperioden.\n    \n      \n    \n    Du kan velge fast utsendelse hver 14. dag, hver m\u00e5ned eller hvert kvartal.\n    \n    Har du et konkret behov for data fra en bestemt tidsperiode, tilbyr vi ogs\u00e5 engangsutsendelser med kun data fra den tidsperioden du angir.\n    \n  - **Gr\u00f8nt Ansvar\u00ae  \n    **Har du Gr\u00f8nt Ansvar**\u00ae-**abonnement, kan du laste ned og bygge dine egne rapporter. Her finnes b\u00e5de et sett med informative standard rapporter og n\u00f8kkeltall, som er et verdifullt virkemiddel for \u00e5 optimalisere din avfallsl\u00f8sning. I tillegg har du muligheter for \u00e5 lage dine egne rapporter.  \n    G\u00e5 til info og priser p\u00e5 Gr\u00f8nt Ansvar\u00ae \u203a  \n\n  - **Skreddersydde rapporter  \n    **\u00d8nsker du rapporter utover det standard rapport gir, eller har Gr\u00f8nt Ansvar**\u00ae-**abonnement, men \u00f8nsker hjelp til \u00e5 lage skreddersydde rapporter? Da kan vi ogs\u00e5 hjelpe deg. Vi utarbeider rapporter i henhold til dine \u00f8nsker og behov. Tjenesten koster kr. 790,- pr. time (minimum kr. 300,-). *Pris eks. mva.  \n    *Bestill skreddersydd rapport \u203a\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e15f736c-dee7-4f70-bf28-99db76f22c7f"}
+{"url": "https://gjeld.org/okonomiguiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:53Z", "text": "Jun 24, 2018  \n\nVed s\u00f8k p\u00e5 internett kom vi over en webside som sikkert vil interessere mange med d\u00e5rlig r\u00e5d. Her gis det det mange gode tips til forskjellige situasjoner.\n\n\u00a0\n### Om oss\n\nGjeldsoffer-Alliansen (GOA) er en organisasjon av gjeldsofre som arbeider for \u00e5 hjelpe andre gjeldsofre. Leder i GOA er Bengt Scheldt.  \n  \nGOA ble stiftet i 1991 og har ca. 700 medlemmer.  \n  \nI Gjeldsoffer-Alliansens form\u00e5lsparagraf st\u00e5r det:  \n  \n\u00abGjeldsoffer-Alliansen er en ideell og allmennyttig organisasjon hvis form\u00e5l er \u00e5 hjelpe gjeldsoffere, sette s\u00f8kelys p\u00e5 deres problemer og arbeide for \u00e5 forbedre aktuelle lover. Organisasjonen skal arbeide for \u00e5 spre kunnskap om gjeldskrisens konsekvenser for samfunnet p\u00e5 kort og lang sikt.\n\nEt gjeldsoffer defineres som en privatperson med en gjeldsbyrde han/hun i utgangspunktet greide \u00e5 betjene, men som p\u00e5 grunn av forhold vedkommende ikke har v\u00e6rt herre over er blitt umulig \u00e5 betjene i overskuelig fremtid.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a32d3c68-cc73-4d6e-a1fe-79ac31229189"}
+{"url": "http://lurabillakkering.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:31Z", "text": "Lura Billakkering AS er blant bransjens mest erfarne billakkeringsverksted i distriktet.\n\nSelskapet har v\u00e6rt i bransjen i n\u00e6rmere 30 \u00e5r og har utviklet en h\u00f8y kompetanse p\u00e5 billakkering.  \nDette er noen av \u00e5rsakene til at Hegre Auto, Bavaria, Sven Kvia, Autosenter og\u00a0Porsche Center Stavanger\u00a0bruker oss p\u00e5 reparasjoner.\n\nVi utf\u00f8rer alt innen lakkering, retting av mindre karrosseriskader, demontering og montering av deler.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a46b74f6-b8d1-4e35-b849-ee42ac7bcab3"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_myrlandet-ida-s-skjelbakken-9788251676649", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:35Z", "text": "| ISBN/EAN:     | 9788251676649      |\n##### Omtale Myrlandet\n T\u00e5ken ligger tykk over myrlandet, men Ylva, Aksel og Elias vil likevel komme seg av g\u00e5rde. Hun ante ikke hvor lenge hun hadde g\u00e5tt. Det begynte \u00e5 bli vanskelig \u00e5 puste, som om t\u00e5ken fylte lungene hennes. Hjertet hamret av anstrengelse og stigende uro, og kroppen begynte \u00e5 verke. Ylva stanset p\u00e5 nytt. - Aksel? Elias? Silje sliter med \u00e5 forst\u00e5 det hun har f\u00e5tt vite om Nikolas. Hvordan skal hun klare \u00e5 sitte i samme vogn som han hele veien hjem fra K\u00f8benhavn?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb71fdb6-0d7d-4ef1-a0e9-92fc9e28a3ec"}
+{"url": "http://unionscene.no/program/detalj/sondre_lerche", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:36Z", "text": "\n\n  \n\n\nTirsdag 21. februar kl. 20:00\n\nHovedscenen\n\n# Sondre Lerche\n\n## supp: Miss Tati + Jimi Somewhere\n\nSondre Lerche er et navn de fleste nordmenn mellom tolv og \u00e5tti kjenner til, etter en allerede lang og fruktbar karriere, bade som artist og tv-personlighet. Det er vanskelig \u00e5 tro at mannen s\u00e5 vidt har rukket \u00e5 fylle tretti\\!\u00a0\n\nLerche er en artist som vanskelig lar seg sette i b\u00e5s. Sjangermessig kan han fors\u00f8ksvis beskrives som en klassisk crooner med fengende popl\u00e5ter inspirert av 70-tallsrock, p\u00f8nk og med elektroniske elementer. Som konsertartist oppleves Sondre som en energisk og sv\u00e6rt karismatisk frontfigur med et tett og solid band i ryggen. Man b\u00f8r rett og slett f\u00e5 med seg denne mannen live.\n\nLerches forrige album, Please, viste oss en artist som p\u00e5 ingen m\u00e5te er ferdig med \u00e5 utforsker nye musikalske landskap, og inneholdt noen av de friskeste og mest dansbare l\u00e5tene man har h\u00f8rt fra Sondre. Ryktene vil ha det til at vi allerede senere i \u00e5r vil f\u00e5 ny musikk fra Sondre Lerche, og vi gleder oss stort.\n\n  \n**MISS\u00a0TATI**\n\nEtter legendariske konserter over hele landet, fra Kirkenes i nord til Kristiansand i S\u00f8r, er\u00a0Miss\u00a0Tati\u00a0klar med sitt debutalbum i april 2017. I sommer har hun v\u00e6rt \u00e5 se p\u00e5 en rekke festivaler, bl.a. Vinjerock, M\u00e5nefestivalen, Utkantfestivalen og Festidalen, samt spilt for barn & unge p\u00e5 Mini\u00d8ya, Kulturfest T\u00f8yen, Bergenfest Ung og VG-lista showet. Med sin unike sammensmelting av soul, hiphop, house og jazz drar\u00a0Miss\u00a0Tati\u00a0p\u00e5 Norgesturn\u00e9 sammen med Sondre Lerche gjennom hele v\u00e5ren.\u00a0\n\n*\"Norwegian-Angolan singer\u00a0Miss\u00a0Tati's \"Again and Again\" seems like the perfect song to unleash the inner dance floor diva in all of us. A smooth mix of house and r\\&b, \"Again and Again\" is a perfectly groovy and accessible for folks new to house music and lovers of a simpler house sound.\"*\n\n*\u200b -\u00a0Afropunk*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e15b18ea-63df-4115-a8ff-4c937578afbe"}
+{"url": "http://www.alexandra.no/no/bad-spa/prisar-spa.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:05Z", "text": "# Prisar SPA (inngang)\n\n# Prisar SPA (inngang)\n\n\n# Prisar SPA (inngang)\n\nDu er hjerteleg velkomen til \u00e5 bes\u00f8kje v\u00e5r spa-avdeling \\!\n\n### \n\nDersom du ikkje bur p\u00e5 hotellet - ring oss p\u00e5 f\u00f8rehand for \u00e5 sjekke at det er ledig.\n\n**PRISAR FOR BUANDE GJESTER:**  \nInngang kr 285,- pr person pr gang.  \n**  \nPRISAR FOR IKKJE-BUANDE:**  \nInngang kr 460,- pr person pr gang.  \n  \nInngangsbilletten inkluderer: Terapibasseng, kuldekulp, tre typar opplevingsdusjar, tre typar badstu, kvileomr\u00e5de, takterrasse med boblebad.\n\nAldersgrense for inngang i Spa: 18 \u00e5r\n\nDersom du bestiller behandling for over kr 600,- er det fri inngang i spa-avdelinga same dag.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a550a2-667a-4b35-bc9d-99533b336475"}
+{"url": "https://www.fn.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:29Z", "text": "## Syria\n\nDen syriske borgerkrigen er en konflikt mellom myndighetene, ledet av Bashar al-Assad, og ulike oppr\u00f8rsgrupper. Flere av oppr\u00f8rsgruppene kjemper ogs\u00e5 seg imellom. Russland og Iran st\u00f8tter Assad-regimet. USA og allierte som Frankrike, Tyrkia og Saudi-Arabia bist\u00e5r noen av oppr\u00f8rsgruppene, og kjemper mot andre, f\u00f8rst og fremst mot Den islamske staten (IS).\n\n\n\n\n  - \n    \n    ## \\- Sv\u00e6rt alvorlig at USA trekker seg fra FNs menneskerettighetsr\u00e5d\n    \n    20.06.2018\n    \n    USAs FN-ambassad\u00f8r Nikki Haley har gitt beskjed om at USA trekker seg fra FNs menneskerettighetsr\u00e5d. - Vi forventer at norske myndigheter tar avstand fra USAs siste aktiviteter p\u00e5 menneskerettighetsfeltet, sier Anne Cathrine da Silva, generalsekret\u00e6r i FN-sambandet.\n\n  - \n    \n    ## Antall mennesker p\u00e5 flukt over 68 millioner. Rekordh\u00f8yt tall for femte \u00e5r p\u00e5 rad\n    (GEN\u00c8VE) Krig, vold og forf\u00f8lgelse f\u00f8rte i 2017 til rekordtall i antall fordrevne mennesker, for femte \u00e5ret p\u00e5 rad. Dette ledes an av krisen i Den demokratiske republikken Kongo, krigen i S\u00f8r-Sudan og str\u00f8mmen av hundretusener med rohingya-flyktninger fra Myanmar til Bangladesh. Det er i all hovedsak utviklingsland som er mest ber\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20c5b5e0-0b8e-43ec-95c3-4891215bb877"}
+{"url": "http://panorama.himolde.no/2017/03/13/hallgeir-gammelsaeter-bestemte-seg-pa-sondag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:05Z", "text": "Hallgeir Gammels\u00e6ter - rektor ved HiMolde - i aksjon p\u00e5 allm\u00f8te p\u00e5 Molde campus. Foto: Arild J. Waagb\u00f8\n\n# Hallgeir Gammels\u00e6ter bestemte seg p\u00e5 s\u00f8ndag\n\n**Rektor Hallgeir Gammels\u00e6ter sier at han f\u00f8rst p\u00e5 s\u00f8ndag bestemte seg for \u00e5 gi seg som rektor ved HiMolde til sommeren.**\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en prosess for meg, og jeg har gradvis jobbet meg fram til en beslutning jeg er trygg p\u00e5. Tvilsprosessen var over i helga, p\u00e5 s\u00f8ndag. Hovedgrunnen til at jeg trekker meg er at jeg har lyst til \u00e5 jobbe med fag, sier Gammels\u00e6ter p\u00e5 telefon fra M\u00fcnchen i Tyskland, der han er p\u00e5 arbeidsreise.\n\nGammels\u00e6ter slapp nyheten om han trekker seg gjennom spalten \u00abRett fra rektor\u00bb som han skriver for Panorama.\n\n***LES MER:*** Gammels\u00e6ter gir seg som rektor til sommeren\n\nP\u00e5 m\u00f8tet i h\u00f8gskolestyret i november truet Gammels\u00e6ter med \u00e5 trekke seg om styret gikk for h\u00f8gskoledirekt\u00f8rens innstilling om NTNU tiln\u00e6rming i struktursaken, og h\u00f8gskolelektor Ragnhild Michaelsen trakk seg like etter som kandidat til prorektorvervet p\u00e5 grunn av manglende tillit til Gammels\u00e6ter.\n\nP\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l avviser Gammels\u00e6ter at hans beslutning om \u00e5 trekke seg har noe med det krevende arbeidet med struktursaken \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg g\u00e5r ikke av p\u00e5 grunn av en sak. Jeg har ikke hatt \u00f8nske eller ambisjoner om \u00e5 sitte som rektor i seks \u00e5r, sier Gammels\u00e6ter.\n\nGammels\u00e6ter sier han ikke var\u00a0klar\u00a0til \u00e5 informere h\u00f8gskolestyret om sin beslutning da styret p\u00e5 torsdag var samlet til m\u00f8te p\u00e5 campus.\n\n\u2013 Avgj\u00f8relsen var ikke tatt f\u00f8r den var tatt, sier Gammels\u00e6ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2168936a-329b-45f2-a5b0-2863629cacc8"}
+{"url": "https://www.xxl.no/nike-dry-miler-running-top-lopetroye-herre-oransje/p/1123217_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:51Z", "text": "\n\n## PRODUKTDETALJER\n\nLett og smidig l\u00f8petr\u00f8ye med korte ermer og crewneck-hals, i pustende og fukttransporterende Dri-Fit-materiale.  \n  \nNike Dry Miler Running Top blir raskt en favoritt p\u00e5 l\u00f8peturene, og holder deg komfortabel selv etter mange tilbakelagte kilometre. Fin til b\u00e5de trening og konkurranse.  \n  \n**Spesifikasjoner:**  \n\\- Teknologi(er): Dri-Fit  \n\\- Materiale: 100 % polyester  \n\\- Pustende: Ja  \n\\- Fukttransporterende: Ja\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bd4e368-9ffa-42b7-9222-208ad051577f"}
+{"url": "http://eliseadnanes.blogg.no/1444816523_det_lille_ekstra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:41Z", "text": "Elise \u00c5dnanes\n\n  \n### Det lille ekstra\n\n  \n\n\nNoen ganger er det s\u00e5 herlig \u00e5 ha god tid om morgene til \u00e5 lage seg en ekstra god frokost. I dag ble det en scones oppskrift fra Tine med cottage cheese, havremel, linfr\u00f8, havrekli, bakepulver og sm\u00f8r. Ekstra godt er det ogs\u00e5 med ferske rundstykker til frokost og spesielt etter at man har trent. Dagen i dag startet med trappel\u00f8p p\u00e5 Bislett stadioen, utrolig slitsomt mens man holder p\u00e5, men etterp\u00e5 sitter jeg igjen med en herlig f\u00f8lelse og ekstra energi til kveldsvakt. N\u00e5 har jeg bare to vakter igjen i praksis f\u00f8r jeg skal tilbake p\u00e5 skolen med nye fag. Det blir en helt ny hverdag med litt kortere vei og mer fleksibilitet :-)  \n  \n  \n  \n\n\u00a0\u00a03 kommentarer p\u00e5 \"Det lille ekstra\"  \n  \nNam, det s\u00e5 godt og sunt ut. :-)\n\n## Elise \u00c5dnanes\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc56aa32-51dd-48c7-8ced-c4b1e349c294"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1342042413_dont_use_machines_bec.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:35Z", "text": "## DON'T USE MACHINES. BECOME ONE \\!\n\nI dag fikk jeg med meg min gode venninne Karina p\u013a sin f\u0159rste crossfit. Dagens WOD var \"Michael\". Denne WODen gikk kjempebra for henne og sluttiden hennes ble 19, 07 min. Det at andre vil v\u0107re med meg og trene synes jeg er kjempekoselig. Dersom det er noen som noen gang er i Arendalsomr\u013adet er det bare \u013a si ifra.\u00a0\n\n\u00a0\n  \nHer er Karina i flott driv p\u013a sin siste 800 meter.\n\n\n\nHer er Karina i gang med siste settet med rygghev\n\n\n\nHer er Karina i gang med siste settet med sit-ups\n\nKJEMPESTOLT AV DEG KARINA \\!\\!\n\nALLE DERE ANDRE M\u0139 HA MASSE LYKKE TIL N\u0139R DERE PR\u0158VER DENNE WODEN :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e496856a-7899-4ffa-b280-51ea274f9c1c"}
+{"url": "http://www.melhushandball.no/blog/blogpost.rails?bid=90910", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:31Z", "text": "# Lagleder Fellesbruker\n\n# L\u00f8nn for strevet\n\nPostet av Lagleder Fellesbruker den 27. Aug 2016\n\n\n\nJadda, vi klarte det\\! Vi er kvalifisert for Regionserien J16.\n\nEtter to overlegne seire i dag, blir kampen mot CSK i morra mer som en treningskamp \u00e5 regne. Begge lagene er allerede kvalifisert. V\u00e5re jenter har jobbet utrolig hardt for \u00e5 komme dit de er i dag. Derfor er det en helt fantastisk f\u00f8lelse \u00e5 se hvordan de utklasset dagens motstandere. Det virker som om vi har klart \u00e5 prikke inn formtoppen perfekt til denne helga. Jentene boblet over av overskudd og kontret non-stop i to kamper (med kort pause mellom). \u00abVi blir ikke slitne, vi kan bare kj\u00f8re p\u00e5\u00bb sa de i pausen i kamp nr 2. Da hadde vi for lengst avgjort kampen, men krefter og energi var det mer enn nok av.\n\n  \nDet var knyttet stor spenning til dagens f\u00f8rste kamp. Midsund er et lag vi ikke har m\u00f8tt f\u00f8r og vi hadde ingen informasjon om dem. Vi hadde derfor mest fokus p\u00e5 hva vi selv skulle gj\u00f8re. Solid forsvarsspill og hurtige kontringer skulle v\u00e6re resepten. Og det lyktes vi med. Det ble tidlig klart at vi var fysisk overlegne. Vi var sterkere og orket mer. Vi kontret inn ball etter ball og hadde full kontroll fra start til slutt. Vi vant kampen 33-17.\n\nNeste kamp var mot Tiller, ogs\u00e5 et lag vi visste lite om, da de hadde mistet omtrent hele laget sitt til andre klubber. Igjen lyktes vi godt med v\u00e5rt dynamiske 6:0 forsvar. Tiller hadde ingenting \u00e5 stille opp med i duellene. Vi rykket hurtig fra og ledet 9-1 da de tok time out. Det hjalp lite og vi kunne g\u00e5 til pause med en 15-4 ledelse. Vi holdt opp trykket ogs\u00e5 i andre omgang, for jentene var slettes ikke slitne. Dette var ingenting\\! De har slitt seg gjennom beint\u00f8ffe \u00f8kter p\u00e5 opp til 2 timer og 45 minutter i oppkj\u00f8ringen til denne helga. Train hard\u2026fight easy\\!\n\nN\u00e5 har vi n\u00e5dd m\u00e5let. Vi har l\u00f8ftet oss fra \u00e5 v\u00e6re et lag som ingen trodde kunne kvalifisere seg, til et lag som vinner kvalik-kamper med utklassingssifre. Og det p\u00e5 knappe 4 m\u00e5neder\\!\\! Det blir spennende \u00e5 se hvor dette kan ende, for dette er bare begynnelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c12482-eba6-4099-8cfe-ccbbf9ef225e"}
+{"url": "http://stadssalg.no/no/22036-kia-sorento-vare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:20Z", "text": "\n\n\n\n## Annen informasjon:\n\nSELGES FOR BANK. Det tas forbehold om feil i annonsen. \u00c5rsavgift for 2017 tilkommer ny eier. I f\u00f8lge chassisnummer er dette en 2011 modell. 1 n\u00f8kkel. Mangler sommerdekk. Skade p\u00e5 venstre bakd\u00f8r og p\u00e5 panser. Diverse skader rundt om. Flere feil og mangler kan forekomme. Se bilder og testkommentar for utfyllende informasjon.(pga manglende kvitteringer er det usikkert om motor som ble byttet ny eller brukt)\n\nError: Objektet er enn\u00e5 ikke klart for salg, men bud kan legges inn\n\nError: Du m\u00e5 v\u00e6re innlogget for \u00e5 kunne by\n\n## Informasjon:\n## Utgifter:\n| Omregistrering: | 3719,- | \u00c5rsavgift 2017: | 3070,- |\n\n#### TOA\n\n**Vilk\u00e5r og Auksjonsregler**\n\n**Generelt**\n\nVi har bilauksjoner med kj\u00f8ret\u00f8y/utstyr fra bank og finansieringsselskap, namsmenn og statlige overskuddslagre.\n\nKj\u00f8ret\u00f8y som er merket \"IKKE KLAR\" for salg p\u00e5 bilauksjon, har tidsfrister som m\u00e5 overholdes. Klardato vil s\u00e5 bli annonsert p\u00e5 objektet, og alle budgivere kontaktes p\u00e5 eller snarest etter denne dato for bindende budrunde.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om objekter eller budsystemet kan rettes til epost firstname.lastname@example.org eller tlf 75 58 72 00\n\nAlle objekter p\u00e5 disse sidene selges p\u00e5 auksjon gjennom budrunder hvor vi ringer opp eller sender sms til budgiver. Annonsen kan v\u00e6re mangelfull.\n\n**Gjenstandene selges uten garanti og slik de er ved salget, jfr hhv kj\u00f8psloven \u00a719 og forbrukerkj\u00f8psloven \u00a717**\n\nBudrundene foreg\u00e5r ved at vi p\u00e5 en annonsert dato eller n\u00e5r objektet blir klart for salg, kontakter de som har registrert seg som interessert og/eller har gitt bud p\u00e5 objektet. Som budgiver f\u00e5r du informasjon om h\u00f8yeste bud og f\u00e5r da muligheten til \u00e5 h\u00f8yne eller trekke deg ut av budrunden. **En b\u00f8r v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 registrere seg som budgiver p\u00e5 objektene selv om de ikke er klare for salg, da de selges samme dag som de blir klare gjennom budrunde med de som er registrert p\u00e5 objektet.**\n\nNB: \"IKKE KLAR\" betyr at blant annet dokumentasjon for sletting av pant samt tidsfrister fra namsmann/bank ikke er g\u00e5tt ut. Dette tar normalt mellom 3-5 uker fra objektet er lagt ut p\u00e5 nett.\n\n**Etter endt budrunde skal h\u00f8yeste bud godkjennes av oppdragsgiver eller forkastes.**\n\nI fbm \u00e5rskifter vil nye avgifter som \u00e5rsavgift og omregistreringsavgift bli endret fortl\u00f8pende. Det vil alltid v\u00e6re kj\u00f8pers ansvar \u00e5 til enhver tid \u00e5 v\u00e6re oppdatert p\u00e5 gjeldene avgifter.\n\n**Registrering**\n\nF\u00f8r \u00e5 kunne handle hos Stadssalg.no m\u00e5 du opprette en konto, du m\u00e5 v\u00e6re 18\u00e5r eller eldre. Den registrerte plikter \u00e5 bes\u00f8rge at alle opplysningerne er korrekte og til enhver tid oppdaterte. Inngitte bud fra kontoen vil v\u00e6re bindende for den som er registrert som innehaver av kontoen.\n\nStadssalg.no forbeholder seg retten til \u00e5 stenge kontoen ved mislighold. En person som f\u00e5r sin konto suspendert eller avsluttet, kan ikke p\u00e5 nytt opprette en konto uten Stadssalg.no sitt forh\u00e5ndssamtykke.\n\n**Auksjonsregler**\n\nAlle bud inngitt i alle typer auksjoner er bindende avgitt av kontoinnehaver (dersom ikke annet er avtalt mellom kj\u00f8per og selger).  \n\nSelger har rett til \u00e5 avsl\u00e5 ethvert bud uten begrunnelse. Dette gjelder ogs\u00e5 h\u00f8yeste bud og dersom minstepris er oppn\u00e5dd.\n\nStadssalg.no forbeholder seg retten til \u00e5 utestenge useri\u00f8sre brukere, slette auksjoner og slette bud.\n\nBudgiver som trekker seg etter at h\u00f8yeste bud er godkjent, eller avtale om kj\u00f8p er gjort vil bli fakturert et avbruddsgebyr p\u00e5 **kr 3.750,-.** Om dette gebyret ikke blir betalt, vil kravet g\u00e5 til rettslig inkasso.\n\nI tillegg til salgssummen kommer et administrasjonsgebyr og eventuelle skyldige avgifter (\u00e5rsavgift, klippegebyr, vekt\u00e5rsavgift, ikke tinglyste heftelser m.m.). Kj\u00f8per er selv ansvarlig for ALLE skyldige avgifter samt eventuell EU-godkjenning av motorvogner eller annen n\u00f8dvendig tillatelse for bruk av objektet.\n\n**NB\\!** P\u00e5 enkelte objekter, eksempelvis maskiner og utstyr, tilkommer mva.\n\nAdm.gebyr er som f\u00f8lger:  \nN\u00e5r h\u00f8yeste bud er fra kr. 0 - 9\u00a0500: kr **1 700,-**  \nN\u00e5r h\u00f8yeste bud er fra kr 10\u00a0000 - 19\u00a0500: \u00a0kr **3 900,-**\u00a0  \nN\u00e5r h\u00f8yeste bud er\u00a0fra kr.\u00a020\u00a0000 - og oppover: kr **4 900,-**\n\nHeftelser registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret vil bli sendt for sletting etter at salget er gjennomf\u00f8rt. Slik sletting kan ta fra 1-6 uker.\n\nI tilfelle objektet er datamaskiner eller lignende, og kj\u00f8per skulle finne data som ikke er slettet, forplikter kj\u00f8per seg til umiddelbart \u00e5 slette disse dataene.\n\nBetalingsfrist for alle typer objekter er 5 virkedager. Hvis ikke betaling er p\u00e5 plass innen fristen, har selger rett til \u00e5 heve avtalen. Kj\u00f8per er ansvarlig for selgers eventuelle \u00f8konomiske tap.\n\n**Avhenting av salgsgjenstanden**\n\nAvhenting/overlevering av objektet kan tidligst skje n\u00e5r kj\u00f8pesummen er bekreftet betalt og signerte dokumenter er p\u00e5 plass. Kj\u00f8per m\u00e5 bekoste alle utgifter vedr\u00f8rende utlevering og frakt. Fra avtalt overtakelsetidpunkt mellom kj\u00f8per og selger, har kj\u00f8per risikoen for objektet.\n\nDersom et objekt ikke hentes innen 5 virkedager etter at objektet er meldt klar for utlevering eller skriftlig avtalt frist, plikter kj\u00f8per \u00e5 erstatte de kostnader Stadssalg.no blir p\u00e5dratt for \u00e5 s\u00f8ke, sikre og oppbevare objektet frem til kj\u00f8per avhenter. I et slikt tilfelle har ikke kj\u00f8per krav p\u00e5 at f\u00e5 objektet utlevert f\u00f8r eventuelle kostnader er betalt.\u00a0\n\n**Besiktelse/unders\u00f8kelse**\n\nAlle objekter p\u00e5 Stadssalg.no selges som forevist uten garanti med forbehold om feil og mangler. Objektene blir lagt ut for salg \"som den st\u00e5r\" eller \"slik den er\". Kj\u00f8per anbefales derfor \u00e5 gj\u00f8re n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser av objektet p\u00e5 angitt lokasjon f\u00f8r kj\u00f8per velger og inng\u00e5 et bindende bud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7511e963-bb97-401d-806d-86dd0a0f3d71"}
+{"url": "http://trangoliv.blogspot.com/2011/03/elbrus-09.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:00:48Z", "text": " \n\n## onsdag 9. mars 2011\n\n### Elbrus -09\n\n(English version below.)\n\nElbrus 6/6 \u2013 17/6 -09\n\n  \n  \nDet var 15 forventningsfulle fjellfanter som samlet seg p\u00e5 Gardermoen grytidlig denne l\u00f8rdagen. Endelig etter flere m\u00e5neders venting sto eventyret for d\u00f8ra. I tillegg til turleder Aleks s\u00e5 var det fem av oss som hadde v\u00e6rt med p\u00e5 Kilimanjaro \u00e5ret f\u00f8r. De \u00f8vrige var fra litt rundt omkring. Mest romsd\u00f8linger. Samt en halvsvenske. Flyturen til Moskva gikk fort unna og etter litt valutaveksling, spising og venting var vi p\u00e5 et nytt fly p\u00e5 tur videre ned til Mineralnye Vody. Her ventet v\u00e5r ukrainske (\\!) guide Igor p\u00e5 oss. Med buss bar det s\u00e5 videre p\u00e5 en 4 timers tur inn til hjertet av Kaukasus. En stopp p\u00e5 en snodig kro med rar musikk og god mat (med dill\\! Noe vi skulle bli godt vant til p\u00e5 turen.) ble det tid til. F\u00f8r det ble m\u00f8rkt kunne vi skimte stadig h\u00f8yere fjell og gr\u00f8nne, frodige daler. Vel framme p\u00e5 hotellet var det blitt sein kveld og vi gikk tidlig til sengs.  \n\n  \n  \nEtter en god frokost (med dill) fikk vi kort litt info om hva dagen og dagene skulle bringe. Denne dagen skulle vi ta en akklimatiseringstur opp til Mt. Cheget som ligger rett bak landsbyen vi bodde i (med samme navn) Et heller rufsete terreng med ditto vegetasjon nede i dalen gjorde at vi brukte stolheiser opp ca 1000 h\u00f8ydemeter. Derfra ruslet vi en rolig tur opp p\u00e5 fjellet til en topp p\u00e5 rundt 3500 moh. Her ligger det sn\u00f8, men den er fast og fin \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. De som har med seg ski sikler f\u00e6lt p\u00e5 noen sn\u00f8renner som g\u00e5r ned i dalen. Det er dessverre litt skyer og t\u00e5ke s\u00e5 vi f\u00e5r ikke glede av utsikten helt opp til Elbrusmassivet p\u00e5 andre siden av dalen. Lunch inntas p\u00e5 en kafeteria ved en mellomstasjon for heisene. Her f\u00e5r f\u00f8rstemann f\u00f8ling med hodepinen. Men vi vet fra Kili at vedkommende kommer til \u00e5 st\u00e5 han av og kommer seg til topps. Kvelden ble benyttet til \u00e5 gj\u00f8re seg litt kjent i Cheget, noe som var fort gjort. Mer informasjon ble sugd ut av guider og de som hadde erfaring med h\u00f8yder fra f\u00f8r av. Undertegnede fant sammen med noen av de andre et sted der man kunne smake p\u00e5 den lokale vodkaen. Men ogs\u00e5 i dag ble det tidlig kvelden.\n\n  \n\n  \nI dag skulle vi etter frokost reise med buss noen kilometer ned i dalen og inn i en sidedal. Dette var i et milit\u00e6rt omr\u00e5de inn mot grensa til Georgia. Men passeringen av et par kontrollposter gikk greit og vi parkerte ved et anlegg ingen helt forsto hva var. Oppover lia bar det. Ganske snart kom vi opp i ei sn\u00f8renne. Her hadde det g\u00e5tt et eller flere ras i l\u00f8pet av vinteren s\u00e5 sn\u00f8en var steinhard med et tynt l\u00f8st lag p\u00e5 toppen. Litt lenger opp kom vi opp p\u00e5 siden av et imponerende brefall. Vi var n\u00e5 inne i Adyl Zu dalen. Litt lenger inne i dalen stanset vi ved foten av et enda mer imponerende brefall p\u00e5 samme breen. Vi befant oss p\u00e5 dr\u00f8ye 3000 moh. med stupbratte tinder p\u00e5 opp mot 4500 m rundt oss p\u00e5 alle kanter. Et vanvittig skue\\! Og v\u00e6ret var det beste vi hadde p\u00e5 hele turen. Nedturen gikk fort. Jeg og et par andre som ikke greier \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 fort i nedoverbakke rumpeslushet ned sn\u00f8renna. 700 h\u00f8ydemeter p\u00e5 5-6 minutter. Var noe annet enn akebakken p\u00e5 barneskolen det\\! Vel nede m\u00e5tte vi g\u00e5 noen km langs veien nedover i dalen igjen da bussen som skulle hente oss ikke fikk lov til \u00e5 kj\u00f8re innover. Vi kunne et par steder se artillerikanoner som nok var rettet mot Georgia. Nok en p\u00e5minnelse om at vi egentlig var temmelig n\u00e6r et konfliktomr\u00e5de. Vi stoppet p\u00e5 en slags kro for lunch. Her kom etterhvert ogs\u00e5 bussen v\u00e5r. Kvelden forl\u00f8p rolig med en ettermiddagslur f\u00f8r middag og et lite barbes\u00f8k p\u00e5 kvelden.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nI dag skal vi endelig opp p\u00e5 selve Elbrus. Etter frokost s\u00e5 ble det tid til litt handling av snacks og vann og andre n\u00f8dvendigheter, samt at noen trengte noe utstyr. Vi kj\u00f8rte en kort strekning opp til landsbyen Azau. Herfra g\u00e5r det gondolbaner opp p\u00e5 fjellet. Kjekt da vi hadde med oss anseelige mengder av utstyr. Gondolene var av helt nyere dato. Positiv overraskelse. Men ved mellomstasjonen var det slutt p\u00e5 gleden. Stengt videre opp pga reparasjon. Men vi kunne b\u00e6re alt pargaset bort til den gamle gondolheisen videre oppover. Gammel var ordet\\! Sikkert fra f\u00f8r Napoleonskrigene var et tips. Vi ble stappet inn sammen med elever fra et bokseakademi og oppover bar det til allsang med Fairytale. Ved endestasjonen s\u00e5 ble vi fraktet det siste stykket opp med det jeg vil kalle tr\u00e5kkemaskiner. N\u00e5 var vi ved de ber\u00f8mte Barrels hvor vi skulle sove. En litt rar f\u00f8lelse og endelig v\u00e6re her etter \u00e5 ha sett bilder og lest og dr\u00f8mt om dette stedet i mange \u00e5r. Men n\u00e5 hadde vi \u00abjukset\u00bb oss helt opp til 3700 moh. Derfor skulle vi etter lunch fortsette til fots opp til Priut p\u00e5 ca 4200. N\u00e5 var det blitt litt surt og kaldt, s\u00e5 pausen oppe ved Priut ble litt kortere enn planlagt. N\u00e5 fikk skifolka v\u00e5re endelig pr\u00f8vd seg ogs\u00e5. 5 minutter ned til Barrels, mens vi andre brukte 1-2 timer. Kvelden gikk med til sjekking av utstyr og ulike former for spill inne i t\u00f8nnene.  \n  \nDenne natta har noen hatt p\u00e5minnelser om at vi begynner \u00e5 komme h\u00f8yt. Men det g\u00e5r forbausende bra. Frokosten er bedre enn noensinne. Selv om dill fremdeles er framtredende til alle m\u00e5ltider virker det som om maten blir bedre jo h\u00f8yere vi kommer. All \u00e6re til Maria (eller var det Marian?) som er kokka v\u00e5r p\u00e5 fjellet. Hun duller og steller med oss som ei bestemor. I dag g\u00e5r vi opp til Pasthukov Rocks. Det er kraftig vind s\u00e5 vi stanser der steinene begynner p\u00e5 ca 4600 moh. Ny h\u00f8yderekord for ganske mange av oss faktisk. Det blir snakka om mangt og meget mens vi setter til livs russisk sjokolade og drikker det vi orker. Noen andre nordmenn er oppe p\u00e5 toppst\u00f8t i dag. Det ser ut til \u00e5 bl\u00e5se enda hardere oppe p\u00e5 fjellet og vi snakker med noen russere som har snudd av den grunn ved inngangen til sadelen mellom de to toppene. Vel nede igjen er det bare \u00e5 slappe av etter lunch. De andre nordmennene kommer ned igjen. De har klart det selv om de har hatt en dr\u00f8y \u00f8kt. Middagen er sen og folket g\u00e5r til sengs rett etterp\u00e5.  \n  \nI dag har halvsvensken v\u00e5r bursdag. Han blir vekket til bursdagssang og bursdagskake. Kaken besto av 35 marsmallows som var dandert p\u00e5 et stegjern. Etter frokost pakket vi bagasjen for n\u00e5 skulle vi flytte opp til containerhyttene ved Priut. Tr\u00e5kkemaskinene kom og jammen var det ikke plass til oss ogs\u00e5. Begynner allerede \u00e5 bli lei av \u00e5 g\u00e5 den samme bakken gang p\u00e5 gang. Vel installert p\u00e5 det nye \u00abhotellet\u00bb s\u00e5 gikk vi p\u00e5 nytt opp til Pasthukov Rocks. N\u00e5 skulle vi g\u00e5 til isfeltet p\u00e5 oversiden for \u00e5 trene p\u00e5 bruk av stegjern. V\u00e6ret var betraktelig bedre, men selve Elbrustoppene var skjult i skyer. Et par f\u00f8lte seg litt sjabre s\u00e5 de ventet ved toppen av steinene mens vi andre \u00abtvang\u00bb guide Igor til \u00e5 ta oss med s\u00e5pass h\u00f8yt at vi tangerte h\u00f8yden p\u00e5 Mt. Blanch. Resten av kvelden forl\u00f8per som normalt. For andre natt p\u00e5 rad s\u00e5 er det sterk vind. Det uler i bardunene som holder hyttene p\u00e5 plass og nattlige dobes\u00f8k gj\u00f8res tryggest to og to.  \n  \nDagen i dag er hviledag f\u00f8r toppst\u00f8tet. Det merkes i gruppa at n\u00e5 er det alvor. Folk er spente. Spesielt de som ikke har v\u00e6rt med p\u00e5 noe lignende f\u00f8r. Vi som har v\u00e6rt det er heller bare stille. Vi forbereder vel oss p\u00e5 det vi vet kommer til \u00e5 bli slitsomt og relativt ufyselig. Men vi gleder oss\\! Alle er i relativt god form. V\u00e6ret er et usikkerhetsmoment. L\u00f8yer vinden? Blir det kaldt?F\u00f8rst ble det tid til litt trening p\u00e5 utglidning og bruk av is\u00f8ks i en bratt helling nedenfor dassene...\\! Etter en slapp dag med div. forberedelser g\u00e5r vi tidlig til ro.\n\n\n\nToppst\u00f8t\\!\\! De fleste har sovet d\u00e5rlig. Tidlig p\u00e5 natta s\u00e5 l\u00f8yet vinden. Men en times tid f\u00f8r vi skulle opp og avg\u00e5rde startet den igjen. Da vi t\u00f8rner ut i 4-tida ser vi ogs\u00e5 at det har begynnt \u00e5 sn\u00f8 kraftig. Under frokosten s\u00e5 fjerner turleder Aleks all tvil om det blir toppst\u00f8t. \u00abJuhu\\! Her skulle vi v\u00e6rt dere\\! Detta blir g\u00f8y\\!\\!\u00bb Heldigvis er det ikke s\u00e5 kaldt. Vi blir frakta opp til 4600 moh. med tr\u00e5kkemaskin. Det bl\u00e5ser og sn\u00f8r fremdeles. Ettersom vi sakte beveger oss oppover isfeltet og n\u00e6rmer oss traversen inn i sadelen begynner det \u00e5 lysne. Det sn\u00f8r litt mindre ogs\u00e5, men vinden er der. Inne i traversen f\u00e5r vi vinden rett i fleisen. Det er tungt og kaldt. Rimet legger seg i tykke lag p\u00e5 kl\u00e6r og utstyr. Skjegg og barter blir hvite. Vi sjekker jevnlig hverandre for frostskader og at utstyr er p\u00e5 plass og alle har det bra. Det er sn\u00f8drev og tett t\u00e5ke/frostdis s\u00e5 sikten er bare noen f\u00e5 meter. Det er ikke snakk om \u00e5 splitte gruppa. To av guidene v\u00e5re mangler. En m\u00e5tte hjelpe ei anna gruppe ut av omr\u00e5det da russiske milit\u00e6re har sl\u00e5tt jernring rundt hele Kaukasusomr\u00e5det. Vi vet ikke sikkert, men det g\u00e5r rykter om noen uroligheter i n\u00e6rheten. En annen guide fikk skikkelig h\u00f8ydesyke og m\u00e5tte returnere ned med tr\u00e5kkemaskina. Kanskje en id\u00e8 \u00e5 akklimatisere selv om du er guide ogs\u00e5? Inne i sadelen p\u00e5 ca 5300 m. tar vi en liten pause. Fortsatt er alle i rimelig god stand. Vi er slitne, men forholdene er ikke gode. Hadde det v\u00e6rt kaldere s\u00e5 hadde vi nok ikke kunnet pr\u00f8vd oss i dag. I bratthenget opp mot topplat\u00e5et binder vi oss inn i tau. Mest fordi med den sikten som er s\u00e5 vil vi \u00abmiste\u00bb folk hvis noen skulle skli ut. Vi ville f\u00e5 problemer med \u00e5 finne de igjen. Og det er under slike forhold at de fleste omkommer p\u00e5 Elbrus. Folk p\u00e5 villstr\u00e5 som g\u00e5r feil og havner utfor stup etc. Oppe p\u00e5 plat\u00e5et legger vi igjen sekker og g\u00e5r det siste stykket mot toppen. N\u00e5 er noen merkbart n\u00e6r tomme for krefter. Et par tilfeller av spying rett f\u00f8r toppen finner sted. Undertegnede er mer sliten enn p\u00e5 Kilimanjaro. Men litt trening i vinter har medf\u00f8rt at pulsen g\u00e5r kjappere ned n\u00e5r jeg stanser opp. S\u00e5 er vi der\\!\\! Toppen\\!\\! Alle 15 kom opp samtidig. Sikten er null s\u00e5 dessverre f\u00e5r vi ikke oppleve panoramaet over Kaukasus. Men gratulasjonsklemmer og noen t\u00e5rer tar vi oss tid til uansett. Dette er sterkt gjort med ei s\u00e5 stor gruppe under de forholdene som er. Til og med Igor som nok har syntes at vi har v\u00e6rt litt daffe tidligere p\u00e5 turen er synlig stolt og glad. Dette er jo en liten fj\u00e6r i hatten for ham ogs\u00e5. S\u00e5 er det tid for det vanskeligste. \u00c5 holde fokuset p\u00e5 nedstigningen. Vi bruker tau ned henget igjen ogs\u00e5. Til alt overm\u00e5l har vinden snudd s\u00e5 vi f\u00e5r den midt i trynet fortsatt. Noen er s\u00e5pass svimle at de blir leid i b\u00e5nd ned igjen. Det blir varmere lenger nede. Etter traversen s\u00e5 forlater skipatruljen oss fotsoldatene. Jeg tr\u00e5kker i en liten bresprekk og gj\u00f8r turens flotteste salto. Bare fordi jeg gikk i sporene til de andre for \u00e5 unng\u00e5 nettopp; bresprekker som var merket rett ved siden av. Nesten nede ved hyttene s\u00e5 oppdager jeg at det ene stegjernet mitt ligger ca 150 h\u00f8ydemeter lenger opp i bakken... Den turen opp igjen var det hardeste jeg gjorde disse dagene. Jeg overveide n\u00f8ye hvor mye de egentlig var verdt akkurat da. Det var en sliten gjeng som var samlet til mat. Men forn\u00f8yde var vi\\! Et par flasker vin ble delt til middagen. Og jeg tror alle sov godt den natta.  \n  \n\n\n\nP\u00e5 morgenen kunne vi se at det hadde sn\u00f8dd kraftig om natta. Hadde ikke v\u00e6rt mulig med toppst\u00f8t i dag. Og dagen f\u00f8r var vi antagelig de eneste p\u00e5 toppen. Litt flaks skal man ha. Etter frokost s\u00e5 pakket vi utstyret og ble fraktet nedover med de etterhvert s\u00e5 kj\u00e6re tr\u00e5kkemaskinene. Fra Barrels og ned til heisene s\u00e5 dukket det jammen meg opp en \u00f8l til hver av oss ogs\u00e5. Det smakte ikke ille, selv for en som ikke liker \u00f8l s\u00e5 godt som meg. Lenger nedover s\u00e5 var v\u00e6ret betraktelig bedre og det var masser av folk som dro oppover p\u00e5 fjellet p\u00e5 s\u00f8ndagstur. Vel nede i Azau igjen tok vi farvel med kokka Maria og gav henne en velfortjent p\u00e5skj\u00f8nnelse. Vi dro ned til hotellet i Cheget og inntok etterhvert en lunch som nok g\u00e5r over i historieb\u00f8kene som en av de heftigste noensinne. Etterfulgt av en heidundrende badstufest og middag var det en sliten gjeng som gikk eller ble b\u00e6rt til k\u00f8ys den kvelden.  \n  \nEtter en god natts s\u00f8vn dro vi dagen etter til Pyatigorsk. En liten russisk by med 700.000 innbyggere. Der shoppet vi litt, spiste godt og tok en ny fest p\u00e5 kvelden. Dagen etter fl\u00f8y vi opp til Moskva igjen og hadde en heller grei tur p\u00e5 byen der. En fantastisk restaurant etterfulgt av en nattklubb med norsk prisniv\u00e5 og masse silikondamer. Mens noen av oss dro p\u00e5 hotellet igjen i 4-5 tida, havnet andre p\u00e5 en illegal homseklubb av alle steder. Siste dagen hadde vi sightseeing i Moskva f\u00f8r vi satte oss p\u00e5 flyet hjem til Norge.\n\n\n\n  \n\nEn absolutt fantastisk tur som jeg er glad jeg fikk oppleve. En herlig gjeng var det.  \n  \n  \n\u00a0English version:  \nI have little time\u00a0so I\u00a0have used google-translator. I will\u00a0apologize for all typing, and grammatical errors. Hope you understand most of it\u00a0anyway.  \n  \n\nElbrus 6 / 6 - 17 / 6 -09  \n  \n  \nThere were 15 expectant mountain-people who gathered at the airport very early this Saturday. Finally after several months of waiting was the adventure at hand. In addition to the tour leader Alexander then there were five of us who had been on Kilimanjaro last year. The other was from a little around. Most romsd\u00f8linger, and a half Swedish. The flight to Moscow went quickly and after some currency exchange, eating and waiting, we were on a new plane on a trip on down to Mineralnye Vody. Here waited our Ukrainian (\\!) guide Igor us. The bus went so on on a 4 hour trip into the heart of the Caucasus. A stop at a tavern with weird music and good food (with dill\\! Something we should be well accustomed to during the trip.) it was time for. Before it got dark, we could make out the ever-higher mountains and lush green valleys. We reaching the hotel as it was late evening and we went to bed early.  \n  \nAfter a good breakfast (with dill), we were short some info on what the day and the following days would bring. This day we would take an acclimatization-trip up to Mt. Cheget located just behind the village we stayed in (with the same name) A rather soggy terrain with ditto vegetation in the valley meant that we used chair lifts up about 1000 meters. From there we walked a leisurely trip up the mountain to a peak of about 3500 meters above sea level. Here lies the snow, but it is firm and nice to walk on. Those who bring skies drooling at some snow slopes that goes down in the valley. Unfortunately there are some clouds and fog so we can not enjoy the view up to Elbrus on the other side of the valley. Lunch included at a cafeteria at a way station for the lifts. Here's first bout with headaches. But we know from Kili that he is going to stand by and he gets to the summit. The evening was used to make little known in Cheget, which was quickly done. More information was sucked out of the guides and those who had experience with heights from before. The undersigned found with some of the others a place where one could sample the local vodka. But even today, it was early evening.  \n  \nToday after breakfast we would travel by bus a few miles down the valley and into a side valley. This was in a military area towards the border with Georgia. But the passage of a pair of checkpoints went smoothly and we parked at a plant not fully understood what was. Up the hill we went. Pretty soon we came up in a snow leek. It had been one or more avalanches during the winter so the snow was rock hard with a thin loose layer on top. A little further up we came up the side of a stunning coastal glaciers. We were now in Adyl Zu valley. A little further up the valley we stopped at the foot of an even more impressive coastal glaciers on the same glacier. We found ourselves at just over 3000 meters. with steep peaks of up to 4500 m around us on all sides. An incredible sight\\! And the weather was the best we had on the whole trip. The downturn was fast. Me and a couple others who are unable to go as fast downhill butt-slided down the snow leek. 700 meters for 5-6 minutes. Was anything other than toboggan run in elementary school there\\! At the bottom we had to walk a few miles along the road down the valley again because the bus that ment to pick us up was not allowed to run into. We could see a couple of places artillery guns which were directed against Georgia. Yet another reminder that we really were pretty close to a conflict area. We stopped at a sort of tavern for lunch. It came eventually our bus. The evening course with a quiet afternoon nap before dinner and a small bar-visit in the evening.  \n  \nToday we are finally going to the Elbrus. After breakfast, so it was time for some action of snacks and water and other necessities, and that someone needed some equipment. We drove a short distance up to the village Azau. From here there are gondolas up the mountain. Nice as we had with us consider the amounts of equipment. Gondolas were of very recent date. Positive surprise. But when the station was the end of joy. Closed on up because of repair. But we could carry all equipment over to the old gondola lift upwards. Old was the word\\! Surely before the Napoleonic Wars was a tip. We were crammed in together with students from a boxing academy and went up to sing along with the Fairy Tale. At the end of the line so we were transported the last stretch up with what I call snow-cats. Now we were at the famous Barrels where we would sleep. A slightly strange feeling, and finally be here after seeing the pictures and read and dreamed about this place for many years. But now we had \"cheated\" us right up to 3700 meters. Therefore, we should after lunch proceed on foot up to approximately 4200 Priut. Now it had become a bit sour and cold, so the break up at Priut was a little shorter than planned. Now finally our skiers could do what they had been waiting for too. 5 minutes down to the Barrels, while others used 1-2 hours. The evening was spent checking equipment and various kinds of games inside the barrels.  \n  \nThis night has been some reminders that we start to get high. But it is surprisingly good. The breakfast is better than ever. Although the dill is still prominent for all meals, it seems as if the food gets better the higher we go. All honor to Maria (or was it Marian?) our chef in the mountains. She take care of us like a grandmother. Today we go up to Pasthukov Rocks. It is very windy so we stopped where the rocks start at about 4600 meters above sea level. New altitude record for quite a few of us actually. It is talked about many things while we eat Russian chocolate and drink what we like. Some other Norwegians are up on summit attempt today. It seems to blow even harder on the mountain and we are talking with some Russians who have turned the ground at the entrance to the saddle between two peaks. At the bottom left is just to relax after lunch. The other Norwegians come down again. They have succeeded even if they have had a very strong session. The dinner is late and the people go to bed straight afterwards.  \n  \nToday, our half Swede got his birthday. He is awakened to a birthday song and birthday cake. The cake consisted of 35 marsmallows that were scattered on crampons. After breakfast we packed the bags for now we should move up to the container huts at Priut. Snow cats came and sure it was room for us too. Already beginning to get tired of walking the same ground again and again. Well installed on the new \"property\" so we went again up to Pasthukov Rocks. Now we should go to the ice-deck on top for training on the use of crampons. The weather was considerably better, but the summit of Elbrus was hidden in clouds. A few felt a little headache as they waited at the top of the rocks, while other \"coercive\" Igor guide to take us so high that we fixed the height of Mt. Blanch. The rest of the evening precursor normally. For the second night in a row so there is strong wind. The wind howls in the wires that keep the cabins in place, and nocturnal trips to the toilet is made safer in pairs.  \n  \nToday is rest day before the summit attempt. It can be seen in the group that now it's serious. People are excited. Especially those who have not been involved in anything like this before. We who have been there are rather just quiet and calm. We prepare us well for what we know is going to be tiring and quite disgusting. But we are so excited\\! All are in relatively good shape. The weather is an uncertainty. Will the wind be weaker? Will it be cold? First, it was time for some training on the deterioration and the use of ice axes on a steep slope below the toilets...\\! ...\\! After a relax day span. preparations we go early to bed.  \n  \nSummit.day\\! Most have been sleeping badly. Early in the night the wind slowed. But an hour before we were up it started off again. When we get out in about four o clock we also see that it has started to snow heavily. During breakfast the tour leader Alexander removing all doubts whether there will be a attempt. \"Juhu\\! Here we should have been guys\\! This is fun\\! \"Fortunately it is not so cold. We are brought up to 4600 meters. with snow-cats. Its still blowing and snowing. As we slowly move up the ice-deck and closer to traverse into the saddle it begins to brighten. It does slightly less well, but the wind is there. Inside the traverse, we get the wind right in the face. It is heavy and cold. Snow lies in thick layers of clothing and equipment. Beard and mustache are white. We periodically check each other for frostbite and that equipment is in place and all are doing well. There is snow and dense fog so the visibility is only a few meters. There is no question of splitting the group. Two of our guides are missing. One had to help another group out of the area when the Russian military has turned the iron ring around the entire Caucasus region. We're not sure, but there are rumors of some disturbances in the vicinity. Another guide got really altitude sickness and had to return down by the cat. Perhaps an idea to acclimate yourself if you are a guide as well? Inside the saddle at about 5300 m we take a little break. Still, all are in reasonably good condition. We are tired, but the conditions are not good. Had it been colder so we had not been able to go today. In steep slope towards top-plateau we bind ourselves into the ropes. Mostly because of the visibility that we will \"lose\" people, if someone were to slip out. We would have trouble finding them again. And it is under such conditions that most people die on Elbrus. People astray that go wrong and end up off the cliff, etc. Up on the plateau, we left bags and going on the last stretch towards the summit. Now, some noticeably close to out of power. A few cases of womiting just before the peak occurs. The undersigned is more tired than on Kilimanjaro. But a little training this winter has meant that the pulse went faster down when I stopped up. So we are there\\! Summit\\! All 15 came up at once. The visibility is zero so unfortunately we can not see the panorama of the Caucasus. But the congratulatory hugs and some tears, we take the time to anyway. This is strongly made with a large group under the conditions that are. Even Igor who probably have thought that we have been a little lazy earlier in the trip chilling visible proud and happy. This is a feather in the hat for him too. So it's time for the hardest. Keeping the focus on the descent. We use the rope down the slope again, too. For all the excess wind has turned around so we get it right in our face still. Some are so dizzy that they are hired on a leash down. It gets warmer farther down. After leaving the ski patrol that traverse our foot soldiers. I step into a small crevasse and do the tour's finest somersault. Just because I walked in the footsteps of the other to avoid precisely; crevasses that were labeled right next door. Almost down to the cabins I discover that one of mine crampons is located about 150 meters further up the hill ... The return journey was the hardest I made those days. I deliberated carefully how much they really were worth at the time. It was a tired bunch who gathered for food. But we were happy\\! A couple of bottles of wine were shared for dinner. And I think everyone slept well that night.  \n  \nIn the morning we could see that it had snowed heavily the night. Had not been possible with a attempt today. And the day before we were probably the only ones on top. A little luck you should have. After breakfast, so we packed the equipment and was brought down with the gradually so dear cats. From Barrels and down to the lifts it sure showed up a beer for each of us as well. It did not taste bad, even for someone who does not like beer as much like me. Farther down as the weather was considerably better and there were plenty of people who went up the mountain on Sunday. Down in Azau again, we took leave of Maria the chef and gave her a well deserved reward. We went down to the hotel in Cheget and eventually took a lunch that probably goes into the history books as one of the hottest ever. Followed by a whopping sauna party and dinner it was a tired bunch that were or were worn to bed that night.  \n  \nAfter a good night's sleep the day after we went to Pyatigorsk. A small Russian city with 700,000 inhabitants. There, we shopped a little, ate well and took a new party in the evening. The next day we flew to Moscow again and had a rather nice night out there. A wonderful restaurant, followed by a night club with a Norwegian price levels and lots of silicone ladies. While some of us went to the hotel again for 4-5 days, ended up second on an illegal gay club of all places. The last day we had sightseeing in Moscow before we sat on the plane home to Norway.  \n  \nAn absolutely wonderful ride that I'm glad I got to experience. A lovely bunch it was.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n  \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Team Helg\u00f8ya9. mars 2011 kl. 14:54\n    \n    blir moro \u00e5 f\u00f8lge bloggen din atle... N\u00e5r kommer det reiseskildring fra det dere fjellfaenskapet i S\u00f8r Amerika jeg ALDRI kommer til \u00e5 huske hele navnet p\u00e5. Aganaqa eller.no...?\n    \n2.  \n    \n    Cree16. mars 2011 kl. 14:10\n    \n    Har lest igjennom turopplevelsene dine. Du har f\u00e5tt mange utrolige opplevelser og minner.  \n    Det har v\u00e6rt flott lesning, inspirerende\\!  \n      \n    Mvh.  \n      \n    martin.m fra fjellforum\n    \n\n  - Trango  \n    Daff, energisk, lat, arbeidsom, sosial einst\u00f8ing, impulsivt rutinemenneske, men ellers har jeg det bra\\! Jeg er glad og forn\u00f8yd med livet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04127e7c-610b-46a9-af23-a0d50de1b8ea"}
+{"url": "http://www.smabrukarlaget.no/norsk-bonde-og-smabrukarlag/nyhetsarkiv/nbs-pa-grune-woche/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:53Z", "text": "\n\n# NBS p\u00e5 Gr\u00fcne Woche\n\nOppdatert: av NBS\n\nForuten Merete Furuberg og styremedlem Marielle Vink de Roos, er flere av utstillerne fra den norske delegasjonen i Berlin, medlemmer i Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag.\n\nTorsdag var det dialogseminar i den norske n\u00e6ringslivsdelegasjonen som er i Berlin. Regjeringen skal skrive en melding til Stortinget om vekstkraft og gr\u00fcnderskap i landbruksbaserte n\u00e6ringer. Tema for dr\u00f8ftingene var derfor n\u00e6ringsutvikling for landbruket generelt og for lokalmatsektoren spesielt.\n\nLandbruks- og matminister Sylvi Listhaug la i sin innledning vekt p\u00e5 at regjeringens hovedm\u00e5l er \u00e5 \u00f8ke matproduksjonen i Norge, og at lokalmat er et viktig satsingsomr\u00e5de.\n\nMerete Furuberg ga i sitt innlegg ros til regjeringen for lokalmat-satsingen, men understreket ogs\u00e5 betydningen av forutsigbarhet for landbruket for \u00f8vrig:\n\n\\- Den st\u00f8rste flaskehalsen til mer lokalmat er antageligvis de signaler som regjeringen sender ut generelt n\u00e5r det gjelder sin st\u00f8tte og politikk overfor landbruket. Dersom Norge skal lykkes med \u00f8kt produksjon av lokalmat, er vi n\u00f8dt til \u00e5 ha et velfungerende landbruk for \u00f8vrig. Risikoen ved \u00e5 starte opp med produksjon av lokalmat er stor for mange. At landbruket som helhet har forutsigbare rammebetingelser er derfor avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 starte opp med lokalmat.\n\nBlant utstillerne fra Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag er blant andre Nord\u00e5s G\u00e5rdskj\u00f8tt og R\u00f8ros rein\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0426686e-5866-4ab0-bf5b-46551327ced0"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/102815-17044-ellend-andersen-hagen-under-veisten-norderhov-buskerud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:13:08Z", "text": "Skrevet September 15, 2003  \n\nEllend Andersen (1750-1827) var gift med Anne Iversdtr (1750-1822), husmannsfolk p\u00e5 Hagen under Veisten i Norderhov, de er der i 1801. De fikk barna Inger f. 1779 gm Halvor Nilsen Klemmestad, Anders f. 1780 gm Lisbeth Nilsdtr Klemmestad, Helene f. 1782, Anne f. 1785 gm Hans Engebretsen Korsdalen (disse slekter jeg selv p\u00e5), Iver f. 1788 gm Maren Malena Svendsdtr Sands\u00e6ter, Peder f. 1790 gm Marte Engebretsdtr Korsdalen, Ragne f. 1793 gm Elling Halvorsen. Men hvor ble Ellend og Anne gift ? Har ikke funnet de i Norderhov, trolig er minst en av de utenbygds fra. Skulle det v\u00e6re noen som slekter p\u00e5 disse folkene som vet noe mer ?mvh Leif\n\n### Gjest Heidi C. Huitfeldt \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n  -   \n  - \u00a0\\#2\n\nSkrevet September 15, 2003  \n\nLegger en Lenke til 1801 her s\u00e5 det blir mer oversiktlig.Ragne Ellingsdatter m\u00e5 vel v\u00e6re Ellend (el. Erlend) sin mor, og Ole Nilsen (linje 32) fosterbror. Men det har du vel antakelig sett.Kanskje en indikasjon p\u00e5 at (om noen) s\u00e5 var det Anne Iversdatter som var fra et annet sted.Heidi\n\n### Gjest Heidi C. Huitfeldt \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 15, 2003  \n\nHar sett litt p\u00e5 hva barna het, og at en av barna het Anne som moren.Hvis vi legger til grunn at datteren Ragne er oppkalt etter Ellends mor, og Anders etter Ellends far. Og at s\u00f8nnen Iver er oppkalt etter Annes far er det vel sannsynlig at Anne Iversens mor het Inger, Helene eller Anne.Pr\u00f8vde meg p\u00e5 disse i relativ n\u00e6rhet til Norderhov, Buskerud, se f. eks p\u00e5 denne: LenkeOm ikke noe annet s\u00e5 g\u00e5r det jo an \u00e5 sjekke det n\u00e6rmere for \u00e5 eliminere denne kandidaten ;-)\n\n### Gjest Heidi C. Huitfeldt \u00a0\u00a0 \n  \n\n### **Gjest Heidi C. Huitfeldt** \u00a0\u00a0 \nSkrevet September 16, 2003  \n\nHei,At Ragne er Ellends mor er jo en mulighet jeg selvf\u00f8lgelig har tenkt p\u00e5. Hun er fadder til Inger i 1779, da under navnet Ragnhild. Konen p\u00e5 g\u00e5rden, Marta Hansdtr, er fadder flere ganger til barna, men det beh\u00f8ver ikke \u00e5 bety noe som helst. Takk for responsen uansett :-)mvh Leif\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0774f446-3166-4b8e-a871-ad5ba5200c5d"}
+{"url": "http://camillayes.blogg.no/1349604821_antrekk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:19Z", "text": "  \n# camillayes\n\n## ANTREKK\n\n****\n\n*Bilder tatt av* ***Ane Larsen*  \nGenser//KweKu \u00a0 Jakke//ASOS \u00a0Lue//Carhartt \u00a0Sko//Vans**\n\nHei dere\\! Utnyttet alle timene i d\u0159gnet i g\u013ar for \u013a si det s\u013ann. Hadde det kjempe fint, men n\u013a er jeg bare sliten og gruer meg til skolestart med umenneskelig tidlige bussruter. Gleder meg til \u013a se alle de jeg ikke har f\u013att sett i ferien igjen da:-) Uansett, det var dette jeg hadde p\u013a meg i g\u013ar da jeg var i Oslo. Man merker temperaturforskjellen mellom Oslo og Fredrikstad faktisk, for her hjemme gikk det helt fint \u013a ha p\u013a seg dette - men i hovedstaden var det litt for kaldt. Er ihverfall superforn\u0159yd med det jeg har kj\u0159pt meg\\! Har begynt \u013a bli flink til \u013a heller kj\u0159pe ting jeg har \u0159nsket meg lenge, men som kanskje er litt dyrere. Alts\u013a, istedenfor \u013a bruke det p\u013a masse billig dritt. Viser det nok til dere om ikke lenge. Er fortsatt tr\u0159tt jeg, s\u013a legger meg igjen. **Ha en fin s\u0159ndag videre\\!**\n\n### 6 kommentarer\n\n\n\n#### Lena\n\n07.10.2012 kl.14:42\n\nElsker stilen din. F\u013ar s\u013a mye inspirasjon :)\n\n\n\n#### therese bj\u0159rstad\n\n07.10.2012 kl.17:28\n\nwow s\u013a fett\\!\n\n\n\n#### Anette\n\n07.10.2012 kl.18:09\n\njeg elsker dette. er sjalu n\u013ar det kommer til deg og stil, w\u0107\u0107.\n\n\n\n#### Lise\n\n07.10.2012 kl.19:17\n\nJeg eeelsker stilen din, du er den f\u0159rste jeg finner meg identisk med\\! TUSEN TAKK FOR AT DU ER DU DEN ER OG HAR BLOGGEN DIN :))\n\n\n\n#### heh\n\n07.10.2012 kl.22:25\n\nverdens fineste\n\n\n\n#### Irene\n\n08.10.2012 kl.22:40\n\nelsker stilen\\!\\! gleder meg til \u013a se hva for noe fett du har kj\u0159pt deg n\u013a\\! du inspirerer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3b92bad-5ba9-4aa8-95ba-566e37eb2ddb"}
+{"url": "https://www.geni.com/discussions/99557", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:50:19Z", "text": "8/22/2011 at 11:43 AM\n\nKj\u00e6re Str\u00f8mberg\n\nJeg fikk videresendt din mail fra min kollega i Oslo. Beklager sent svar.\n\nJeg har selv ikke analysert gjenstandene og knoklene fra Sylling kirke i Lier, men har konferert med Berit Sellevold som den gang hadde ansvaret.\n\nHun skulle sjekke om hun hadde prosjektet, gir deg uansett tilbakemelding.\n\nMvh.\n\nNorsk institutt for kulturminneforskning (NIKU)\n\nv/ Hanne Ekstr\u00f8m Jordahl\n\nArkeolog/osteoarkeolog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3330de5c-0336-4fab-a92b-259bfeefc5e3"}
+{"url": "http://syskolen.net/wp/tag/blonde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00421.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:35Z", "text": "# Luftig kaftan med blondekant\n\n Galleri  8. juni 2018 June 2 kommentarer\n\n\n\n\nForside og bakside er nesten identiske \u2013 bakstykkets V-ringning er lkke s\u00e5 dyp som forstykket\n\n\n\nErmene er kantet med en rulles\u00f8m som b\u00e5de er pen og praktisk\n\n\n\nHalsringningen er kantet med en blonde som blir et flott blikkfang\n\n\n\nKaftanen er helt fotsid \u2013 maxikjoler er b\u00e5de moderne og bekvemme\n\n\n\nJeg har ikke brukt m\u00f8nster, men tok utgangspunkt i overdelen p\u00e5 denne jumpsuiten.\n\n\n\nTradisjonelt er kaftanen dekorert rundt halsringningen med b\u00e5nd.\n\n\n\nFor mye av det gode er godt, men jeg valgte \u00e5 moderere meg litt\u2026\n\n\n\n\n\n\n\nStoff og blonde legges vrange mot vrange og sys sammen med flatlocken\n\n\n\nN\u00e5r blonden brettes ut s\u00e5 ser baksiden ut som p\u00e5 bildet\n\n\n\n\n\nBlonden er dekorativ og behagelig \u00e5 ha i halsringningen \u2013 morsomt med et blikkfang ogs\u00e5 i ryggen\n\n\n\nKaftanen har en skulders\u00f8m som er klippet litt p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en god passform \u2013 er du usikker s\u00e5 kj\u00f8p et m\u00f8nster om du vil sy en kaftan\n\n\n\nFor at ikke V-ringningen skal \u00e5pne seg har jeg sydd fast blonden i overlappingen til det andre forstykket\n\n\n\nHalskjedet laget av glassperler og ble kj\u00f8pt under et bes\u00f8k til et av Chiang Mai\u00b4s templer i Thailand\n\n\n\nArmb\u00e5ndet i s\u00f8v og skinn ble kj\u00f8pt p\u00e5 Stora Nolia-m\u00e4ssan i Ume\u00e5 og blomsterarmb\u00e5ndet er brodert p\u00e5 broderimaskinen\n\n\n\nSolbriller setter alltid prikken over i'en for et antrekk \u2013 her er et par oversized som jeg bare elsker\n\n\n\nJeg pleier alltid \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jakt etter morsomt tilbeh\u00f8r \u2013 noen ganger bruker jeg et belte som en veskerem og andre ganger f\u00e5r \u00f8redobber et nytt liv som dekor p\u00e5 en jakke.\n\n\n\nKaftanen er perfekt for en sommerdag \u2013 sval i skyggen eller flagrende \u00e5 luftig p\u00e5 stranden\n\n\n\nKaftanen er allerede i bruk f\u00e5 timer detter at den ble sydd \u2013 er utrolig forn\u00f8yd med lengden.\n\n> **Hete sommerdager**\n\nJeg trives aller best i kjoler om sommeren, men noen dager er selv en lett jerseykjole for varm og klam.\n\n> Til de nesten tropiske dagene\u00a0 og ikke minst kanskje ferien til varmere str\u00f8k, er kaftanen l\u00f8sningen.\n\nDette kledesplagg kan g\u00e5 under mange navn \u2013 kjortel, maxikjole eller tunika. Den er lang, smal\u00a0og l\u00f8sthengende med dyp halsringning og vide ermer.\n\nJeg har valgt \u00e5 sy min kaftan i et viskosestoff kj\u00f8pt p\u00e5 Stoff og Stil siste sommer. Stoffet er lett og deilig p\u00e5 en varm sommerdag.\n\nFor \u00e5 lage en hurtig og dekorativ halsringning s\u00e5 valgte jeg \u00e5 sy en blonde i den dype V-halsen. Blonden er fra Stoff og Stil og er i bomull.\n\n> **Her\u00a0f\u00e5r du tips og triks n\u00e5r\u00a0blonden sys p\u00e5 med overlocken:**\n\nKaftanen er ofte \u00e5pen i sides\u00f8mmene. Jeg valgte \u00e5 sy en 3-tr\u00e5dig rulles\u00f8m i ermegapet og ned langs sides\u00f8mmen, men ombestemte meg i forhold til \u00e5pen sides\u00f8m og sydde dem sammen nesten helt ned.\n\nI stedet valgte jeg \u00e5 ha \u00e5pent midt foran og midt bak da jeg synes det er enklere \u00e5 g\u00e5 kaftanen med disse s\u00f8mmene \u00e5pne. For at ikke kaftanen skulle bl\u00e5se opp og avsl\u00f8re for mye, sydde jeg ned ca 50 cm\u00a0 midt foran og bak.\n\nDet finnes mange muligheter for \u00e5 dekorere og variere en kaftan \u2013 har allerede noen ideer til neste\u2026\n\n\n# Brodert julepynt\n\n\n\nHyggelig med r\u00f8de blomster til jul\n\n\n\nS\u00f8te julehjerter i r\u00f8dt bidrar litt ekstra til julestemningen synes jeg\n\n\n\nDet er alltid g\u00f8y med noe nytt \u2013 blonde julepynt med r\u00f8de filtkuler\n\n\n\nBlonden broderes p\u00e5 broderimaskin med vannl\u00f8aslig stabilisering i rammen\n\n\n\nBlonden er ferdig brodert \u2013 den er stingsatt s\u00e5 den ikke faller fra hverandre n\u00e5r stabiliseringen er fjernet\n\n\n\nBlonden legges i vann for at broderistabiliseringen forsvinner.\n\n\n\nFerdig filtede ull kuler \u2013 ja, man kan godt lage sine egne, men det hadde jeg ikke tid til\n\n\n\nVokset snor brukes til opphenget av julepynten\n\n\nEnten praktisk oppbevaring eller innpakning \u2013 uansett s\u00e5 er Ikea's bokser fine \u00e5 bruke\n\n\n\nS\u00e5 lett og flott \u2013 pynten veier ikke mye s\u00e5 den kan henges opp uten problem\n\n\n\nSkj\u00f8nne detaljer \u2013 blonder best\u00e5r av flere tusen sting\n\n\n\nJulepynten er forsvarlig pakket inn \u2013 med en stor sl\u00f8yfe s\u00e5 er dette en hyggelig gave \u00e5 gi bort\n\n> **O jul med din glede\u2026**\n\nKan du huske hvor ulidelig lang juleaftens dag var da du var liten? For ikke \u00e5 snakke om hvor lang tid det tok \u00e5 ta oppvasken etter julemiddagen?\\!\n\nDet tok uendeligheter f\u00f8r man kunne begynne \u00e5 pakke opp julegavene.\n\nSom voksen s\u00e5 handler det ikke s\u00e5 mye om \u00e5 f\u00e5 gaver, men \u00e5 gi dem du er glad i en god gave. Forventningen er den samme bare med motsatt fortegn.\n\nDet er virkelig hyggelig \u00e5 gi bort gaver som man selv har laget. Denne lille julepynten er en gave som jeg gleder meg til \u00e5 gi til en som fortjener en s\u00f8t liten julegave.\n\n\u00d8nsker deg en god og fredfyldt jul.\n\nHer er mer julepynt \u2013\n\n\n\nMidnattsbl\u00e5 ullkjole med paljeltter\n\n\n\nEnkel styling \u2013 stoffet glitrer s\u00e5 det er ikke n\u00f8dvendig med mye smykker\n\n\n\nLitt pynt i h\u00e5ret \u2013 denne s\u00f8te h\u00e5rpynten er laget av stretch tyll og rulles\u00f8m sydd p\u00e5 overlocken\n\n\n\nKjolen best\u00e5r av 8 paneler s\u00e5 det g\u00e5r med ca 3-3,5 meter stoff\n\n\n\nJeg er normalt ikke superglad i h\u00e5nds\u00f8m, men p\u00e5 denne kjolen er det absolutt p\u00e5 sin plass for \u00e5 oppn\u00e5 den flotteste finnish\n\n\n\nHalsringningen er laget med en skr\u00e5klippet fl\u00f8yelsstrimmel som danner en smal kant \u2013 denne teknikken kalles rouleau\n\n\n\nS\u00e5 nydelig som et smykke er denne glidel\u00e5sen \u2013 frekk plassering i ryggen\n\n\n\nJeg pleier aldri \u00e5 ha glidel\u00e5s i ryggen lenger for skuldre og nakke er blitt stive \u2013 her l\u00f8ses problemet med \u00e5 \u00e5pne og lukke kjolen med et m\u00e5leb\u00e5nd som jeg kan dra i\n\n\n\nEn ekslusiv liten detalje \u2013 sort blonde under bysten \u2013 Tine hadde et flott fransk navn, men alt jeg kan si p\u00e5 fransk er oui og merci\n\n\n\nEnkel, men festlig.\n\n\n\nGlidel\u00e5sen er et blikkfang midt bak p\u00e5 ryggen \u2013 gull glitrende og svart gir en flott effekt\n\n\n\nSkj\u00f8rtet har seks innsatte trekanter som gir ekstra my vidde\n\n\n\nDenne kjolen blir nok litt varm \u00e5 danse i, men den svinger flott\n\n> **Min magiske julekjole**\n\nTror aldri jeg har gledet meg s\u00e5nn til \u00e5 ta p\u00e5 en julekjole \u2013 alts\u00e5 siden jeg var ni \u00e5r eller noe i den retning\u2026.\n\n> Kjolen ble sydd i starten av desember p\u00e5 Tine Solheim's \"Julekjolekurs\".\n> \n> **Denne kjolen er\u00a0ganske \u00a0spesiell av to grunner:** \n\n1.  For det f\u00f8rste s\u00e5 var hele opplevelsen p\u00e5 kurset bare en dr\u00f8m. Vi var 16 damer p\u00e5 kurs som fikk god og kyndig hjelp underveis av b\u00e5de Tine og hennes l\u00e6rlinger.\n2.  For det andre s\u00e5 har jeg n\u00e5 en kjole som passer meg helt perfekt. Jeg var s\u00e5 heldig at dyktige Selma og Tine hjalp meg \u00e5 konstruere og tilpasse\u00a0kjolen s\u00e5 den sitter som et skudd.\n\nDet aller beste\u00a0 er at jeg har alle tilretningene p\u00e5\u00a0 mitt eget m\u00f8nster s\u00e5 jeg kan sy flere kjoler og variere dette som et grunnm\u00f8nster.\n\n> **Har f\u00e5tt en del sp\u00f8rsm\u00e5l om kjolen tidligere \u2013**\n\n  - Kjolen er sydd i et litt kraftig ullstoff overtr\u00f8dd med paljetter \u2013 et nydelig stoff \u00e5 arbeide med og med flott fall og tyngde.\u00a0 I tillegg til Tine s\u00e5 har Saab Stoff i Oslo dette stoffet for salg.\n  - Glidel\u00e5sen er som et smykke \u2013 Tine Solheim importerer selv disse og har en plan om \u00e5 selge de i sin webshop.\n  - M\u00f8nster til kjolen finnes i boken Sy Magisk \u2013 til info s\u00e5 er det den r\u00f8de kjolen i boken.\n\nOm du har lyst til \u00e5 se film fra kurset s\u00e5 ligger det flere p\u00e5 Syskolens facebook side \u2013 @syskolen.net\u00a0Klikk p\u00e5 videoer s\u00e5 finner du dem alle sammen.\n\nJeg gleder meg til juleaften, men kanskje like mye til romjulen for da tror jeg at min neste magiske Tine Solheim kjole kommer til \u00e5 se dagens lys.\n\n\n# Yndig barneskj\u00f8rt\n\n Galleri  16. marts 2017 June 6 kommentarer\n\n\n\nSkj\u00f8rt med kapper i v\u00e5rens farger\n\n\n\nMasse deilig vidde som gir fin snurr\n\n\n\nDu beh\u00f8ver en jersey ribb, blonde, anorakksnor i bomull og to matchende bomullsstoff\n\n\n\nSett fra venstre mot h\u00f8yre ligger skj\u00f8rtets forskjellige deler : Ribb til 3-\u00e5ring 50\u00d716 cm, Skj\u00f8rtestoff 150x20cm, Tittekant 150\u00d74 cm, Anorakksnor 150 cm, 2 x Kappe 150x15cm\n\n\n\nMultifunksjonsfoten kan brukes til \u00e5 lage tittekanter, sy p\u00e5 perler og paljetter. Et ekte Kinderegg\\!\n\n\n\nFold stoffet rundt anorakksnoren\n\n\n\nLa snoren og stoffet f\u00f8res i rillen under foten som er p\u00e5 fotens venstre side\n\n\n\nLegg tittekanten p\u00e5 stroffets rettside med overlocks\u00f8mmen parallelt med stoffets s\u00e5rside\n\n\n\nFerdig resultat er flott og holbart i vask\n\n\n\nRynkefot til overlock er super praktisk\n\n\n\nPlasser stoffet med rettsiden opp og la stoffet uhindret arbeides frem av rynkefoten\n\n\n\n\n\nAlle innstillingene til overlockens forskjellige s\u00f8mmer finnes i bruksanvisningen. Velg den brede flalock med venstre n\u00e5l i maskinen. Husk \u00e5 ta ut den n\u00e5len som ikke brukes ellers vil ikke s\u00f8mmen bli riktig\n\n\n\nP\u00e5 noen overlock modeller kan du senke kniven. Om du ikke kan gj\u00f8re det s\u00e5 er det en god ide \u00e5 flytte kniven helt ut i ytterste h\u00f8yre posisjon s\u00e5 unng\u00e5r du \u00e5 skj\u00e6re i blonden n\u00e5r du syr\n\n\n\nVelg tr\u00e5d som matcher med blonden. Legg stoffet med vrangsiden opp og blonden ovenp\u00e5. Du f\u00e5r penest resultat om du syr flatlocken p\u00e5 blonden som vist p\u00e5 bildet\n\n\n\nDra s\u00f8mmen fra hverandre og den nydelige blondekanten er et faktum. Husk \u00e5 teste p\u00e5 en pr\u00f8ve f\u00f8re du syr blonden fast\\!\n\n\n\nSkj\u00f8rtet renskj\u00e6res ved hjelp av en rullekniv\n\n\n\nSett noen Clover stoffklemmer p\u00e5 pipingen og blonden s\u00e5 ingenting forskyver seg. Sy sammen med 4-tr\u00e5dig overlock\n\n\n\nFold ribben dobbelt og sy sammen p\u00e5 kortsiden dvs de 16cm s\u00e5 du f\u00e5r en tube. Vreng tuben og fold den dobbel s\u00e5 s\u00f8mmen ligger inne i linningen\n\n\n\nVreng skj\u00f8rtet og del skj\u00f8rtet og linningen i fire deler. Fest med stoffklemmer. Sy ribben fast til skj\u00f8rtet samtidig som du strekker ribben s\u00e5 den passer til stoffet som er litt videre enn ribben\n\n\n\nSkj\u00f8rtet er ferdig og har god vidde\n\n\n\nLinningen er s\u00e5 bred at den ikke ruller eller f\u00f8les ubehagelig. Om du har en ribb som ikke er s\u00e5 fast kan du sy linningen bredere og folde den ned s\u00e5 du f\u00e5r nok elastikk i den\n\n\n\nSkj\u00f8rtet venter p\u00e5 sin nye eier\u2026.\n\n> **V\u00e5rens nydeligste barneskj\u00f8rt**\n\nDette barneskj\u00f8rtet vil nok v\u00e6re alle sm\u00e5pikers dr\u00f8m \u2013 masse vidde, blonder og en behagelig linning i livet som ikke strammer.\n\nJeg har **kun** brukt overlocken for \u00e5 sy\u00a0skj\u00f8rtet \u2013 profft, superenkelt og ikke minst s\u00f8tt.\n\n> Det beste er at det ikke tar s\u00e5 lang tid heller og at jeg har brukt noe av favoritt tilbeh\u00f8ret til maskinen:\n\n  - *Rynkefot \u2013 Rynkene lages ved hjelp av rynkefoten og en 4-tr\u00e5dig overlock med lange sting 4 og differensialen p\u00e5 2.*\n  - *Multifunksjonsfot \u2013 Tittekanten lages f\u00f8rst av en stoffstrimmel og en anorakksnor med en 4-tr\u00e5dig overlock og en stinglengde p\u00e5 ca. 2.7*\n  - *Multifunksjonsfot \u2013 Den rynkede kappe og skj\u00f8rtet med tittekanten sys sammen med ultifunksjonsfoten og en 4-tr\u00e5dig overlock med stinglengde 2.7.*\n\nStoffet er helt vanlig vevd bomullsstoff \u00a0som passer perfekt til en solrik sommerdag.\n\nBlonden er sydd fast ved hjelp av en 3-tr\u00e5dig bred flatlock og er bare s\u00e5 yndig\\! Og det beste \u2013 s\u00e5 enkelt at det nesten er latterlig\u2026.\n\n> Skj\u00f8rtet er en f\u00f8dselsdagsgave til det minste barnebarnet Frida som blir 3 \u00e5r \u00a0\u2013 h\u00e5per det faller i smak hos den lille prinsessen\u2026.\n\n\n\n    \n    \n    M\u00f8nster til sommerkjole\n    \n    \n    \n    \n    \n    N\u00e5r kanteb\u00e5ndsapparatet er montert f\u00f8res b\u00e5ndet inn i guiden. B\u00e5ndet er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 kunne bli litt elastisk\n    \n    \n    \n    For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt pleier jeg \u00e5 sy sammen den ene sides\u00f8mmen f\u00f8r jeg rynker stykkene sammen. Her er jeg klar til \u00e5 sy sammen den siste sides\u00f8mmen etter at kappen eller volangen er sydd p\u00e5\n    \n    \n    \n    > **Halsringning med kanteb\u00e5ndsapparatet**\n    \n    Jeg bruker ofte kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r jeg lager halsringinger til kjoler. Det er spesielt egnet til kjoler med omslag eller som g\u00e5r om hverandre med en s\u00f8m i livet.\n    \n    > For \u00e5 f\u00e5 en flott og sammenhengende uttrykk bruker jeg samme stoff i kanten. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke en konstrastfarge som gir et ekstra piff.\n    \n    Her i videoen kan du se hvordan jeg syr halsringngen p\u00e5 kjolen og samtidig f\u00e5 tips og triks til hvordan du f\u00e5r et godt resultat.\n    \n    Stoffet i kjolen er en viskose hvalitet med et godt fald \u2013 lekkert og behagelig \u00e5 ha p\u00e5, men man skal passe p\u00e5 s\u00e5 det ikke vrir seg i kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r man syr.\n    \n    M\u00f8nstret er fra Alt om H\u00e5ndarbeide 7/2014 om du kan se mer om kjolen i dette innlegget :\u00a0Sommerkjole\n    \n    \n    \n    # Slik syr du en perfekt halsringning\n    \n    > **Gi din overlock en spa-behandling**\n    \n    Overlocken er for mange blitt en uunv\u00e6rlig maskin \u2013 her viser jeg hvordan du rengj\u00f8r og oljer den.\n    \n    Om du gir din overlock en spa-behandling i ny og ne vil den vare i mange \u00e5r og ikke minst sy som en dr\u00f8m.\n    \n    Lykke til\\!\n    \n    \n    \n    \u00a0\n    # Slik rengj\u00f8r og oljer du overlocken\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f45211-2216-4063-aedc-89d381754f02"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lite-a-juble-for-i-steven-gerrards-jubileumskamp/60775966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:04:55Z", "text": "\n\n# Lite \u00e5 juble for i Steven Gerrards jubileumskamp\n\nM\u00e5ll\u00f8st mot WBA.\n\n25\\. april 2015 kl. 17.51\n\n**\u2022 West Bromwich - Liverpool 0-0 (0-0)**\n\n(Dagbladet): Liverpool var ute etter \u00e5 reise seg etter nederlaget mot Aston Villa i FA-cupens semifinale p\u00e5 Wembley, men s\u00e5 tidvis ut til \u00e5 ha det forsmedelige nederlaget i b\u00e5de kroppen og hodet fortsatt.\n\n**For Tottenham og Southampton ga de r\u00f8de motivasjon da de spilte uavgjort p\u00e5 St. Marys tidligere i dag. Liverpool m\u00e5tte ogs\u00e5 vinne for \u00e5 holde liv i dr\u00f8mmen om Champions League-spill.**\n\nMed seier mot WBA ville Liverpool v\u00e6re to poeng foran Spurs og fire poeng bak City. Bortelaget s\u00e5 imidlertid lenge ut som et lag som ikke hadde stort \u00e5 spille for.\n\nLiverpool-manager Brendan Rodgers var likevel forn\u00f8yd.\n\n\\- Vi skapte sjanser, det eneste vi ikke gjorde var \u00e5 ta vare p\u00e5 de sjansene, noe som har v\u00e6rt et problem denne sesongen. Jeg syns spillerne var enest\u00e5ende, deres mot og spill med ballen. Det var noen enest\u00e5ende prestasjoner innad i laget, sier Rodgers if\u00f8lge BBC.\n\nTverrligger F\u00f8rst etter 55 minutter kom Liverpool til en stor mulighet. Philippe Coutinho sendte Boaz Myhill ut i full strekk med en avslutning fra distanse, og Jordan Henderson dukket f\u00f8rst opp p\u00e5 returen. Avslutningen til den hardtarbeidende midtbanespilleren var ikke god nok, og hjemmelaget fikk ryddet unna.\n\n**Bortelaget s\u00e5 ut til \u00e5 ha f\u00e5tt blod p\u00e5 tann, for like etterp\u00e5 hamret Jordon Ibe ballen i tverrliggeren etter fint kombinasjonsspill med Mario Balotelli.**\n\nWBA hadde knapt skapt noe som helst av farligheter foran Simon Mignolet, men putselig fikk laget muligheten i den gode Liverpool-perioden. Martin Skrtel bommet p\u00e5 en klarering, og James Morrison var plutselig fri i boksen. Headingen hans passerte Simon Mignolet, men da kom Dejan Lovren stormende og beinet ballen unna p\u00e5 streken.\n\nDet var vanskelig \u00e5 se p\u00e5 reprisene om ballen hadde retning mot m\u00e5l.\n\n##### Premier League:\n\nSouthampton \u2014 Tottenham 2-2, Burnley \u2014 Leicester 0-1, Crystal Palace \u2014 Hull 0-2, Newcastle \u2014 Swansea 2-3, Queens Park Rangers \u2014 West Ham 0-0, Stoke \u2014 Sunderland 1-1, West Bromwich \u2014 Liverpool 0-0.  \n  \nSenere kampstart Manchester C. \u2014 Aston Villa (18.30).  \n  \nSpilles s\u00f8ndag: Everton \u2014 Manchester U., Arsenal \u2014 Chelsea.  \n  \nFire minutter p\u00e5 overtid fikk Lovren muligheten til \u00e5 avgj\u00f8re, men headingen gikk like utenfor stolpen.\n\nGerrard historisk Steven Gerrard ble i kveld den 12. spilleren i historien til \u00e5 spille 500 Premier League-kamper. Han ble samtidig den tredje spilleren til \u00e5 gj\u00f8re dette for \u00e8n klubb etter Ryan Giggs (632 kamper) og Jamie Carragher (508 kamper).\n\n**Men det ble ingen minneverdig aften for Liverpool-kapteinen og resten av laget.**\n\nLiverpool hadde ballen 75 prosent av tiden i den f\u00f8rste omgangen, men det spillemessige overtaket gjorde seg ikke gjeldende i m\u00e5lprotokollen. De r\u00f8de skapte sv\u00e6rt lite f\u00f8r hvilen mot et kompakt hjemmelag.\n\nBalotelli tilbake Mario Balotelli var endelig tilbake i startoppstillingen i kveld. Spissen hadde bare spilt snaut 800 minutter med ligafotball f\u00f8r kveldens kamp, og det var italienerens f\u00f8rste kamp fra start siden 8. november mot Chelsea hjemme p\u00e5 Anfield.\n\nHeller ikke Balotelli var giftig foran kassa, og etter 74 minutter ble han byttet ut, uten \u00e5 ha imponert for hjemmelaget.\n\nDet ble ingen scoringer p\u00e5 The Hawthorns, og kampen om \u00e5 bli blant de fire beste i ligaen virker \u00e5 v\u00e6re veldig fjern for Liverpool.\n\n##### Premier League:\n\n|        |                          |        |           |        |\n| ------ | ------------------------ | ------ | --------- | ------ |\n| 1      | Chelsea                  | 32     | 65-26     | 76     |\n| 2      | Arsenal                  | 32     | 63-32     | 66     |\n| 3      | Manchester United        | 33     | 59-31     | 65     |\n| 4      | Manchester City          | 33     | 67-34     | 64     |\n| **5**  | **Liverpool**            | **33** | **47-36** | **58** |\n| 6      | Tottenham                | 34     | 55-49     | 58     |\n| 7      | Southampton              | 34     | 47-26     | 57     |\n| 8      | Swansea                  | 34     | 41-44     | 50     |\n| 9      | Stoke                    | 34     | 39-42     | 47     |\n| 10     | West Ham                 | 34     | 42-42     | 44     |\n| 11     | Crystal Palace           | 34     | 42-47     | 42     |\n| 12     | Everton                  | 33     | 41-43     | 41     |\n| **13** | **West Bromwich Albion** | **34** | **32-46** | **37** |\n| 14     | Newcastle United         | 34     | 36-57     | 35     |\n| 15     | Aston Villa              | 33     | 24-45     | 32     |\n| 16     | Hull                     | 33     | 31-45     | 31     |\n| 17     | Leicester                | 33     | 35-51     | 31     |\n| 18     | Sunderland               | 33     | 26-49     | 30     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "838fa737-18a5-4388-8641-14994af1e39b"}
+{"url": "http://www.varsom.no/isskolen/sikkerhetsutstyr/kasteline/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:37Z", "text": "## Kasteline - sikreste m\u00e5ten \u00e5 redde andre\n\n![](http://www.iskart.no/isskolen/bilder/sikkerhetsutstyr-kasteline1_740_ragnar-ekker.png \"Foto: Ragnar Ekker, fra NVEs sikkerhetskurs p\u00e5 is ved Sundvolden 17. februar 2010.\nKlikk for \u00e5 se et st\u00f8rre bilde.\")\n\nDet trengs \u00f8velse for \u00e5 treffe i f\u00f8rste fors\u00f8k med en kasteline\\!\n\n![](http://www.iskart.no/isskolen/bilder/sikkerhetsutstyr-kasteline3_300.jpg \"Foto: NVE\nKlikk for \u00e5 se et st\u00f8rre bilde.\")\n\nKasteline\n\n![](http://www.iskart.no/isskolen/bilder/sikkerhetsutstyr-kasteline2_300_ragnar-ekker.jpg \"Foto: Ragnar Ekker, fra NVEs sikkerhetskurs p\u00e5 is ved Sundvolden 17. februar 2010.\nKlikk for \u00e5 se et st\u00f8rre bilde.\")\n\nRedning uten \u00e5 g\u00e5 til iskanten selv.\n\nSk\u00f8ytere som ferdes p\u00e5 tynn is har kasteline festet lett tilgjengelig p\u00e5 siden av sekken. Den ene enden er festet til personen, helst i brystomr\u00e5det. Da kan de b\u00e5de kaste den til folk som har g\u00e5tt igjennom, og ved egen plumping kan de kaste den fra r\u00e5ken til folk p\u00e5 trygg is. Det er utvilsomt den sikreste og mest effektive m\u00e5ten \u00e5 redde folk raskt mens de enn\u00e5 har f\u00f8rlighet til \u00e5 holde fast i tauet, og b\u00f8r v\u00e6re standard utrustning for alle som ferdes p\u00e5 tynn is, slik som isfiskere, turg\u00e5ere og skil\u00f8pere. En kasteline er typisk 20 m lang, og posen linen ligger i fungerer som tyngde for \u00e5 kunne kaste langt nok. Noen modeller har ikke nok tyngde n\u00e5r tauet er ute. Da kan det v\u00e6re lurt \u00e5 binde noe tungt til enden av posen. Bommer man i f\u00f8rste kast er alt tauet ute av posen. Da har du ikke tid til \u00e5 stappe det inn i posen igjen, s\u00e5 derfor er det viktig at ogs\u00e5 posen har nok tyngde til et nytt kast med tauet i hendene denne gangen. Det trengs trening for \u00e5 treffe i f\u00f8rste kast, men man l\u00e6rer det fort. Men det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 \u00f8ve seg f\u00f8r man kommer i en situasjon hvor man m\u00e5 treffe\\!\n\nEt alternativ er \u00e5 ta med seg et tykt tau med en kraftig pinne bundet i enden. Det er da best \u00e5 bruke et uelastisk tau, da det er tyngre \u00e5 dra folk opp med f. eks. et klatretau som strekker seg.\n\nVed sm\u00e5turer p\u00e5 et vann kan tauet/kastelinen ligge igjen ved skoene slik at det er raskt \u00e5 hente det dersom ulykken skjer. Det kan like godt v\u00e6re at du trenger det for \u00e5 redde noen andre enn ditt eget turf\u00f8lge. Det er sv\u00e6rt frustrerende \u00e5 se folk ligge i en r\u00e5k uten muligheter til \u00e5 hjelpe til uten selv \u00e5 risikere \u00e5 falle i vannet. G\u00e5r man selv for n\u00e6r iskanten tar man ofte en stor risiko. Kastelinen blir din forlengede arm. Situasjonen blir raskt uoversiktelig dersom flere havner i vannet. Dessverre ser man dette enkle hjelpemiddelet alt for sjeldent p\u00e5 isen i Norge.\n\nI Tryg forsikring og Livredningsselskapet sine isvettregler st\u00e5r det til slutt \u00abHold avstand\u00bb. Med det menes ikke at en ikke skal hjelpe til, men bruke hjelpemidler som kasteline, tau, lange greiner, skistav, ski, sammenknyttete kl\u00e6r osv. Man kan ogs\u00e5 om man er flere legge seg p\u00e5 magen og lage en kjede ved \u00e5 holde i beina til hverandre. F\u00f8rstemann kan da n\u00e5 frem til hullet, men ogs\u00e5 dette er risikabelt for redningsmennene.\n\nKasteline f\u00e5s kj\u00f8pt i sportsbutikker, kajakkbutikker, b\u00e5tutstyrsbutikker samt nettbutikker og er en rimelig livsforsikring.\n\nFoto: Ragnar Ekker - Begge actionbilder fra NVEs sikkerhetskurs p\u00e5 Sundvollen 17. februar 2010\n\n-----\n\n\n\n\n\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \nEn tjeneste levert av NVE, i samarbeid med Statens vegvesen og Meteorologisk institutt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "996cdb00-9019-4156-a4c8-9dc1f0842bf4"}
+{"url": "http://ansatt.uis.no/aktuelt/hf-aktuelt/article101593-3020.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:11Z", "text": "# Forslag til ny organisering av kunnskapssektoren\n\n-----\n\nEn gruppe nedsatt av Kunnskapsdepartementet legger i dag, onsdag 6. januar, fram en rapport om hvordan de mener organiseringen av kunnskapssektoren kan bli bedre. \n\nGruppen, som best\u00e5r av Svein Gjedrem (leder) og Sven Ole Fagern\u00e6s, overleverer sin rapport *Kunnskapssektoren sett utenfra \u2013 Gjennomgang av organiseringen av de sentraladministrative oppgavene i kunnskapssektoren* til kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen i dag klokken 14.00.\u00a0\n\nF\u00f8lg overrekkelsen av rapporten til kunnskapsministeren live kl. 14.00\u00a0p\u00e5 Nett-tv. \u00a0  \n  \nGjedrem og Fagern\u00e6s har hatt som oppgave \u00e5 vurdere arbeidsdelingen mellom departementet og underliggende virksomheter, og organiseringen av oppgavene utenfor departementet.\n\nP\u00e5 bakgrunn av vurderingene, vil de gi anbefalinger om framtidig organisering som skal legge til rette for:\n\n  - God og konsistent m\u00e5loppn\u00e5else i kunnskapssektoren.\n  - Utdanning og forskning av h\u00f8y kvalitet.\n  - Sektorens og samfunnets behov n\u00e5 og i framtiden.\n  - Effektiv ressursbruk.\n  - Styring, ledelse og ansvarliggj\u00f8ring.\n  - Et klarere skille mellom policyutvikling, forvaltning, tjeneste\u00adproduksjon og tilsyn.\u00a0\n\n-----\n\nSist oppdatert av Karen Anne Okstad (06.01.2016)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35979472-c9d2-4e4d-b024-f8b6b5031fd2"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/adobe-lager-ikke-premiere-pro-for-apple-kun-windows-xp/211025", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:03:44Z", "text": "# Adobe lager ikke Premiere Pro for Apple, kun Windows XP\n\nAdobe Premiere Pro lages ikke for Apples maskiner i det hele tatt, kun for Windows XP. Dermed er Apple i ferd med \u00e5 miste en viktig alliert i markedet.\n\n  -  Harald Brombach\n  - P\u00e5l Leveraas\n  - P\u00e5l Leveraas\n  - Bedriftsteknologi\n  - 8\\. juli 2003 - 09:06\n\nTenker du Adobe, tenker du i likhet med mange andre p\u00e5 kreative yrker som jobber p\u00e5 Apples Macintosh-plattform. Adobe har alltid v\u00e6rt en av de st\u00f8rste leverand\u00f8rene av programvare til Macintosh-plattformen. For eksempel tok det etter lanseringen av Photoshop for Mac, flere \u00e5r f\u00f8r en Windows-utgave kom p\u00e5 markedet.\n\nN\u00e5 sliter de gamle partnerne, og flere nye Adobe-produkter lages ikke for Mac-plattform i det hele tatt.\n\n  - \\[07.07.2003\\] Oppdatert videoredigering fra Adobe\n\n\u00c5rsaken til at Adobe n\u00e5 velger \u00e5 satse kun p\u00e5 Windows i forbindelse med de nye produktene, er at Apple selv har introdusert lignende programvare gjennom blant annet Final Cut Express og Final Cut Pro, samt iMovie og iDVD. Mye av dette er programvare Apple selger rimelig eller bunter sammen med nye maskiner.\n\n\\- N\u00e5r Apple gj\u00f8r det, er det ikke rom for en tredjeparts utvikler, sier **David Trescot**, senior direkt\u00f8r for Adobes gruppe for digital video, til *The Mercury News*.\n\n\\- Hvorfor levere det n\u00e5r operativsystemleverand\u00f8ren kan gi det vekk gratis?.\n\nIf\u00f8lge The Mercury News sier analytikere at selskaper som Apple, som leverer operativsystemet, maskinvaren og programvaren, har en fordel ved at de s\u00f8ml\u00f8st kan sy produktene sammen og bunte dem slik at de er gratis eller i det minste rimeligere enn solgt enkeltvis.\n\nDet samme er jo som kjent blitt sagt om Microsoft, siden Microsofts tilgang til den underliggende koden har gitt selskapet fordeler i forbindelse med utviklingen av tilleggprodukter for Windows-plattformen.\n\nMen hos Apple m\u00f8ter Microsoft seg selv i d\u00f8ra. Det er ikke mer enn omtrent tre uker siden Microsoft annonserte stans i utviklingen av Internet Explorer for Mac, nettopp fordi Apple har utgitt et konkurrerende produkt, Safari, som if\u00f8lge mange Mac-brukere sl\u00e5r Internet Explorer ned i st\u00f8vlene n\u00e5r det gjelder b\u00e5de ytelse og funksjonalitet.\n\n\\- Apple har tilgang til funksjonalitet i operativsystemet som Microsoft ikke har, opplyste **Jessica Sommers**, produktsjef i Microsofts Macintosh Business Unit, for tre uker siden.\n\n\\- Fordi de selv utvikler operativsystemet, kan de gj\u00f8re ting vi tredjepartsleverand\u00f8rer ikke kan gj\u00f8re.\n\nTil tross for at Adobes avgj\u00f8relse kommer br\u00e5tt, kommer den ikke overraskende p\u00e5 analytikerne.\n\n\\- \u00c5 lage programvare for flere plattformer krever tid, innsats og ikke minst penger. Legg til at \u00f8konomien ikke akkurat blomstrer for tiden, at Apples markedsandel p\u00e5 skrivebordet er p\u00e5 mellom tre og fem prosent, og at selskaper er mindre villige til \u00e5 gj\u00f8re investeringen det er \u00e5 utvikle for Macintosh hvis forventningene til profitt er lave, sier **Paul Ritter**, analytiker ved Yankee Group, til The Mercury News.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "229103ff-909a-4525-867b-0c54d46fb418"}
+{"url": "https://www.tine.no/merkevarer/tine-matlagingsprodukter/produkter/tine-meierism%C3%B8r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:28Z", "text": "# TINE Meierism\u00f8r\n\nTINE Meierism\u00f8r er kjernet av fersk fl\u00f8te, og blir brukt av kokker og matelskere p\u00e5 grunn av sin gode smak og evne til \u00e5 l\u00f8fte fram andre smaker.\n\nTINE\u00a0Meierism\u00f8r passer meget godt til baking, steking, i sauser, supper og selvsagt p\u00e5 br\u00f8dskiven. Husk \u00e5 ta sm\u00f8ret ut av kj\u00f8leskapet en stund f\u00f8r bruk. Da blir det mykere og smaker ekstra godt.\u00a0\n\n## Ingredienser\n\n**Fl\u00f8te,** salt, syrekultur, vitamin D\n\n## Oppbevaring\n\nKj\u00f8levare 0 \u00b0C - 4 \u00b0C. Kan i kortere perioder oppbevares ved romtemperatur.\n\n## N\u00e6ringsinnhold per 100g\n\n|                            |                       |\n| -------------------------- | --------------------- |\n| energi                     | 3051 kJ (742 kcal)    |\n| fett                       | 82 g                  |\n| \\-hvorav mettede fettsyrer | 53 g                  |\n| enumettede fettsyrer       | 19 g                  |\n| flerumettede fettsyrer     | 2,0 g                 |\n| karbohydrat                | 0,5 g                 |\n| \\-hvorav sukkerarter       | 0,5 g                 |\n| protein                    | 0,5 g                 |\n| salt                       | 1,1 g                 |\n| vitamin A                  | 781 \u00b5g (98 %')        |\n| vitamin D                  | 10 \u00b5g (200 %')        |\n| vitamin E                  | 2,1 mg (18 %')        |\n|                            | ' av referanseverdien |\n\nInneholder melk eller produkter framstilt av melk\n\n## Emballasje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4867466-cc32-43a5-9237-fd6ba780084f"}
+{"url": "http://www.willy.no/?m=200608", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:51Z", "text": "## Antisemittisme fra Gaarder\n\nAv admin, 15.08.2006\n\nJeg er p\u00e5 sj\u00f8en og har d\u00e5rlig linje, intet mindre har jeg hele dagen tenkt p\u00e5 Jostein Gaarders lavm\u00e5l av en kronikk i dagens Aftenposten. Dette er noe av det verste jeg noensinne har lest i Norge. Det han uttrykker er reinspikka antisemittisme, \u2013 fulgte Israel hans \u00f8nsker var det forlengst utryddet som stat.\n\nGaarder\u00a0leker profet, \u2013 mange har gjort det f\u00f8r ham, det \u00f8delegger staten\u00a0Israel like lite som de har gjort. Men for j\u00f8der generelt i Norge, og for holdningen i landet er dette grufullt. Gaarder ford\u00f8mmer Israel nedenom og hjem, og bruker sv\u00e6rt store ord. \"*Staten Israel i sin n\u00e5v\u00e6rende form er historie*\" \u2013 ensidig ford\u00f8mmelse, l\u00f8gn og bedrag.\n\nInntil jeg f\u00e5r skrevet mer stiller jeg meg hundre prosent bak Hans Rustad i document.no.\n\n\u00a0\n## Josteins gale verden\n\nAv admin, 07.08.2006\n\nJeg hadde intensjoner om \u00e5 gripe fatt i Jostein Gaarders kronikk punkt for punkt, og tilbakevise hans f\u00f8lelsesladde ytringer \u00e9n for \u00e9n, \u2013 hans innlegg var bare for grusomt til \u00e5 bli st\u00e5ende.\n\nN\u00e5 har jo imidlertid en hel del andre plukket fra hverandre\u00a0stykket hans og satt skapet p\u00e5 plass, og jeg ser derfor ingen grunn til \u00e5 angripe ham fra samme vinkel. Vi vil uansett garantert f\u00e5 en debatt om dette i lang tid fremover. Dette m\u00e5 man reagere p\u00e5 og ta stilling til om man skal kunne se seg selv i \u00f8ynene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cca3579d-798c-4436-9208-bf8748a7ae6f"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/plass-og-komfort/62123234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:17Z", "text": "## Plass og komfort\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast fremst\u00e5r Auris som moderne og dynamisk. Ved n\u00e6rmere ettersyn viser det seg at Corolla-etterf\u00f8lgeren er belemret med en rekke svakheter.\n\n23\\. april 2007 kl. 16.35\n\n  Jogrim Aabakken  \n\nAuris har en fremskutt frontrute og store glassflater, noe som medvirker til \u00e5 skape en lys kup\u00e9 og god plassf\u00f8lelse. Det lille skinntrukkede rattet ligger godt i hendene og de belyste knappene som er plassert p\u00e5 styreredskapen er behagelige \u00e5 betjene.\n\nEn t\u00f8ff og annereledes \"bro\" forbinder dashbord- og midtkonsoll - og midt p\u00e5 denne finner man girspaken, som dermed er sv\u00e6rt lett \u00e5 n\u00e5. F\u00f8rersetets sittepute gir god l\u00e5rst\u00f8tte og sidevangene er kraftige nok til \u00e5 gi god sidest\u00f8tte ved aktiv kj\u00f8ring.\n\n### Praktisk Dual-knapp\n\n\n\n## TEST: Toyota Auris\n\n1.  Store Auris-bilder\n2.  Pris, utstyr og tekniske data\n3.  Konklusjon og konkurrenter\n4.  Plass og komfort\n5.  Motor og kj\u00f8reegenskaper\n\n  \nMange vil mene at det kompakte instrumenthuset med de digitale drivstoff- og temperaturm\u00e5lerne fremst\u00e5r som stilige og moderne, og vi lot oss imponere over h\u00e5ndbrekkvarsleren, som b\u00e5de best\u00e5r av ett akustisk og hele tre visuelle elementer. I dashbordkonsollen finner du et klimaanlegg med to soner, men er du alene i bilen er det bare \u00e5 deaktivere \"Dual-funksjonen\", s\u00e5 kan begge soner betjenes fra din temperaturvalgknapp.\n\n### Integrerte koppholdere\n\nEn stor ventilasjonsdyse p\u00e5 toppen av dashbordet s\u00f8rger for frisk luft selv om du skulle \u00f8nske \u00e5 stenge de fire ordin\u00e6re luftdysene. Og den lekre tak-konsollen omkranser b\u00e5de et oppbevaringsrom og to knapper for separate leselys. Foran forsetepassasjeren finner man ikke f\u00e6rre enn to hanskerom og under de to ytre luftdysene skjuler det seg to integrerte, velfungerende koppholdere. Trykker du p\u00e5 bakrutevarmer-, defrost- eller resirkulasjonsknappen, s\u00e5 aktiveres lange, smale og elegante \"lys-streker\". Og en separat lyktespylerknapp betyr at du kun vasker lyktene n\u00e5r du selv mener det er behov for det - i motsetning til de fleste andre biler, som vasker lyktene n\u00e5r f\u00f8reren vasker frontruten.\n\n### 35 poeng i kollisjonstest\n\n\n\n  \nDet faktum at bilen er utrustet med syv kollisjonsputer, inkludert en knekollisjonspute for f\u00f8reren, bidrar til trygghetsf\u00f8lelse og resulterte i sterke 35 poeng og fem stjerner i kollisjonstest hos Euro NCAP. Om du \u00f8nsker \u00e5 ha barnet bakovervendt i forsetet er det bare \u00e5 koble ut passasjerkollisjonsputen - og et eget lite panel under klimaanlegget bekrefter at puten faktisk er deaktivert.\n\n### God bakseteplass\n\nBaksetepassasjerene m\u00f8tes av en relativt raus d\u00f8r\u00e5pning og kan ta plass i seter som byr p\u00e5 god plass for kn\u00e6rne, god takh\u00f8yde og raus tomleplass for f\u00f8ttene under forsetene. Som de foran kan ogs\u00e5 de i baksetet glede seg over d\u00f8rlommer som er tilpasset brusbokser og flasker. Om \u00f8nskelig kan bakseteryggen vippes et hakk bakover, noe som gir en mer avslappet sittestilling.\n\n### Distingvert d\u00f8rlukke-lyd\n\nOg n\u00e5r bagasjerommet skal utvides er det bare \u00e5 dytte ned hodest\u00f8ttene, ta tak i en liten spak og legge ned den delte seteryggen. N\u00e5r seteryggene felles opp igjen, har Toyota s\u00f8rget for at setebeltene ikke blir klemt fast bak seteryggene. Og n\u00e5r du lukker bakd\u00f8rene, ledsages selve lukkingen av et elegant knepp i klasse med d\u00f8rlukke-lyden vi forbinder med sv\u00e6rt dyre luksusbiler.\n\n### Hard dashbordplast\n\n\n\n  \nOg dermed m\u00e5 jo Auris v\u00e6re en fantastisk og attr\u00e5verdig bil? Eller? Nei, dessverre rommer ikke de ovenst\u00e5ende avsnitt den hele og fulle sannhet. Sannheten er nemlig at Auris ogs\u00e5 har en rekke svakheter.\n\nDet f\u00f8rste vi bet oss merke i, er at Toyota har valgt \u00e5 belemre sin nyeste kompaktklassebil med hard dashbordplast. Alle de seri\u00f8se Auris-konkurrentene - ja, selv forgjengeren Corolla - kan skilte med polstret plast p\u00e5 dashbordet. Men ikke Auris. I stedet finner vi knallhard plast, som stedvis er av aller tristeste type.\n\n### Riper\n\nDet neste vi la merke til var at den champagne-farvede lakken p\u00e5 den store bro-aktige girspak-konsollen allerede var preget av riper. Og det til tross for at testbilen knapt hadde g\u00e5tt 6.000 kilometer. Det er dermed grunn til \u00e5 anta at girspak-konsollen i mange Auriser vil se relativt sliten ut etter et par \u00e5rs bruk.\n\n### Raklete\n\n\n\n  \nOg det er ikke bare den harde plasten og den lite robuste konsoll-lakken som g\u00e5r p\u00e5 bekostning av kvalitetsopplevelsen. Flere av interi\u00f8relementene, deriblant girkonsollen og det \u00f8vre hanskeromslokket, fremst\u00e5r som billige og lite solide - i den forstand at de gir uvanlig mye etter n\u00e5r de utsettes for belastning.\n\nI tillegg m\u00e5 kj\u00f8recomputeren betjenes via en knapp inne i instrumentpanelet, noe som verken er praktisk eller trafikksikkert. Og n\u00e5r man \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 en kj\u00f8recomputer-funksjon, m\u00e5 man samtidig si farvel til klokke og utetemperaturm\u00e5ler. Sigarettenneren fremst\u00e5r som billig og ti av knappene, deriblant seks av syv vindushever-knapper, mangler belysning.\n\n### Mye dekkst\u00f8y\n\nLyden som skapes n\u00e5r man aktiverer hornet er rett og slett pinlig, vi har v\u00e6rt borti motorsykler med mer potente og h\u00f8rbare lydhorn. Lyden som skapes av dekkene derimot, er mer h\u00f8rbar enn \u00f8nskelig. Overraskende mye dekkst\u00f8y trenger inn i kupeen ved landeveis- og motorveikj\u00f8ring, i hvert fall med vinterdekkene som satt p\u00e5 v\u00e5rt testeksemplar (Continental Conti Viking Contact 3).\n\n### Lite p\u00e5kostet\n\n\n\n  \nHeller ikke bakseteavdelingen virker spesielt p\u00e5kostet. Riktignok f\u00e5r man et nedfellbart midtarmlene med integrerte koppholdere hvis man tar seg r\u00e5d til utstyrsniv\u00e5 Executive. Men dette midtarmlenet er blant de simplere og mer impotente versjoner vi har v\u00e6rt borti, der det b\u00f8yer seg ned mot sitteputen. Baksetepassasjerene m\u00e5 ogs\u00e5 klare seg uten leselys og 12-volt-uttak. Toyota har heller ikke benyttet anledningen til \u00e5 plassere en koppholder i bakkant av midtkonsollen, noe som vil v\u00e6rt nyttig i biler som mangler Executive-armlenet.\n\n### Lite bagasjerom\n\nBagasjerommet er heller ikke noe h\u00f8ydepunkt. For det f\u00f8rste \u00e5pnes bakluken s\u00e5 lavt at personer over 180 centimeter risikerer \u00e5 skalle i baklukel\u00e5sen. For det andre er innlastingen h\u00f8y og lastekanten ditto. Selve bagasjerommet fremtrer i tillegg som om sparekniven virkelig er tatt i bruk. Her finner man ingen ekstra rom eller nett, ingen 12-volt-uttak eller smarte handleposekroker. I det hele tatt fremst\u00e5r det hele som tafatt og uinspirert. Det mest alvorlige er imidlertid at bagasjerommet er b\u00e5de grunt, smalt og lavt.\n\n### Ikke flatt gulv\n\nN\u00e5r hattehyllen fjernes og baksetene felles ned, f\u00e5r man riktignok langt bedre plass. Men i motsetning til stadig flere bilmodeller, for eksempel storebror Verso, kan man ikke i Auris skryte av et flatt gulv. Tvert i mot. Overgangen mellom bagasjerommet og de nedfelte setene preges av en \u00e5tte centimeter h\u00f8y kant. Og selve seteryggene kommer aldri ned i vannrett posisjon.\n\n### For h\u00f8y sitteposisjon\n\n\n\n  \nOgs\u00e5 i forseteavdelingen fant vi en rekke l\u00f8sninger som virker overraskende lite gjennomtenkt til \u00e5 komme fra verdens mest fremadstormende bilprodusent. For eksempel foreg\u00e5r h\u00f8ydejusteringen av f\u00f8rersetet med en kort spak som er tungvinn \u00e5 betjene. Og selv i nedre posisjon opplevde vi alts\u00e5 at sittestillingen var s\u00e5 h\u00f8y at den gikk p\u00e5 bekostning av bilens ambisjoner om \u00e5 fremst\u00e5 som sportslig.\n\n### Harde hodest\u00f8tter\n\nOgs\u00e5 seteryggjusteringen foreg\u00e5r med spak - en langt mindre presis og brukervennlig l\u00f8sning enn den de fleste konkurrenter har valgt - nemlig et dreiehjul. Hodest\u00f8ttene er riktignok aktive, noe som er bra. Men vi kan ikke forst\u00e5, verken fra et komfort eller sikkerhets-perspektiv, at hodest\u00f8tter skal v\u00e6re s\u00e5 harde som Auris-st\u00f8ttene.\n\n### H\u00e5pl\u00f8se setevarmerknapper - igjen\n\nDet \u00e5 lage logiske setevarmer-knapper i kompaktklassebiler synes \u00e5 v\u00e6re en uoverkommelig utfordring for Toyota. Ogs\u00e5 denne gangen er setevarme-knappene plassert over hverandre, og ikke ved siden av hverandre. Dette i motsetning til knappene i konkurrentene - og nesten alle andre biler, for den saks skyld. I tillegg m\u00e5 Auris-eieren velge mellom av og p\u00e5 - her finnes ingen trinn eller reguleringsmulighet. Den samme merkelige og billige l\u00f8sningen er for\u00f8vrig \u00e5 finne i Verso og RAV4. Men ikke i Avensis, som beviser at Toyota kan n\u00e5r de vil. I Avensis finner vi to separate og lekre dreiehjul med trinnl\u00f8s setevarmejustering.\n\nSpeiljusteringsknappene, som mangler belysning, er plassert nede til venstre for rattet, slik at mange f\u00f8rere vil m\u00e5tte lene seg til venstre for \u00e5 lokalisere dem. Dumt, fordi alt som tar blikket vekk fra veien potensielt er trafikkfarlig. Og i stedet for \u00e5 ta i bruk dreiebrytere for temperaturvalg og viftehastighet, m\u00e5 f\u00f8reren forholde seg til ikke mindre enn 15 klimaanlegg-relaterte knapper.\n\n\n\nDen integrerte radioen ledsages riktignok av to dreiebrytere. Men disse er s\u00e5 sm\u00e5 og glatte at de stryker til ergonomi-eksamen. Og mens frekvens-s\u00f8keknappen ledsages av merkbare knepp, mangler volumbryteren av en eller annen grunn denne finessen.\n\n### Ingen \u00e5pne rom i midtkonsollen\n\nKonsollen mellom forsetene er altfor lav til \u00e5 kunne brukes som midtarmlene og kun knappen for f\u00f8rervinduet har ett-trykk-funksjon. Forgjengeren, Corolla, kunne skilte med ett-trykk-funksjon for alle fire vinduer. Og selv om Auris kan skilte med en brukbar mengde koppholdere og oppbevaringsrom, irriterte vi oss tidvis over girkonsollen, som effektivt forhindrer muligheten til \u00e5 legge fra seg parkeringskort og andre sm\u00e5ting i midtkonsollen.\n\n### Kjip hekk\n\nVi pleier vanligvis ikke \u00e5 uttale oss altfor sterkt om design. Det \u00e5 finne ut om man liker en bils utseende eller ikke, er noe vi utmerket godt vet at v\u00e5re lesere klarer p\u00e5 egen h\u00e5nd. Likevel, n\u00e5r vi f\u00f8rst er i det negative hj\u00f8rnet, klarer vi ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 nevne v\u00e5r forundring over at Toyota valgte \u00e5 gi Auris en s\u00e5 - etter v\u00e5rt syn - paddeaktig og lite dynamisk bakpart.\n\n### ESP fra start\n\n\n\n  \nDet er ogs\u00e5 grunn til \u00e5 bruke noen setninger p\u00e5 utstyrsniv\u00e5ene. Det som er bra, er at b\u00e5de antiskrens (ESP), syv kollisjonsputer (ikke ni, som Toyota hevder), integrert radio og kj\u00f8recomputer er standardutstyr helt fra grunnutgaven.\n\nDen som spytter i 10.000 kroner ekstra og avanserer til Sol, f\u00e5r i tillegg elektriske vindusheiser i bakd\u00f8rene, rattbetjening av stereoanlegget, skinntrukket ratt og girspakkule og t\u00e5kelykter. Samtidig oppgraderes klimaanlegget fra et manuelt ensone-anlegg til et elektronisk med to soner.\n\n### Executive\n\nMen b\u00e5de regnsensor og automatisk nedblendbart bakspeil, som var standard i Corolla Sol, har forsvunnet. F\u00e5r \u00e5 f\u00e5 dette utstyret m\u00e5 man opp p\u00e5 utstyrsniv\u00e5 Executive, som koster dr\u00f8ye 15.000 kroner mer enn Sol. Til gjengjeld kan man da ogs\u00e5 glede seg over n\u00f8kkelfri adgang og start, xenon n\u00e6rlys, fartsholder og alufelger. Dessverre kan ikke de to 1,4-litersmotorene leveres i utstyrsniv\u00e5 Executive.\n\n### X\n\n\n\n  \nUtstyrsniv\u00e5 X kan bare leveres i kombinasjon med 177-hesteren. Men fordi denne motoren har skuffet oss i andre Toyota-modeller, og fordi Auris 2.2 D-4D X koster 355.000 kroner, bruker vi ikke tid p\u00e5 utstyrsniv\u00e5 X her.\n\n### Ikke ledende bakseteplass\n\nVi har allerede nevnt at bagasjerommet er beskjedent - b\u00e5de av utseende og st\u00f8rrelse. Vi har ogs\u00e5 nevnt at baksetene byr p\u00e5 god benplass og takh\u00f8yde. Men klasseledende er bakseteplassen ikke. V\u00e5re m\u00e5linger tilsier at benplassen i Volkswagen Golf er tre til fire centimeter bedre. Det samme gjelder takh\u00f8yden.\n\nAuris er alts\u00e5 ikke det beste kj\u00f8pet i kompaktklassen. Hvilken bil skal du velge i stedet? Les v\u00e5r konklusjon her.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae82c3ea-69b6-4676-9461-ff37a4da5ac9"}
+{"url": "http://hobbysaker.blogspot.com/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:19Z", "text": "\n\n## Thursday, January 31, 2013\n\n### Litt diverse\n\nN\u00e5 er det litt av hvert jeg har glemt \u00e5 legge ut her faktisk :)\n\n  \nHer er gensern som eldstejenta mi fikk til jul (2012). Hun \u00f8nsket seg nemlig en Liverpool-genser (pappan heier p\u00e5 Liverpool)... men den skulle v\u00e6re r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5sa, og hun ville veldig gjerne ha Hello Kitty p\u00e5 den ogs\u00e5. S\u00e5 da fikser jeg jo det ;-). Ho vil neppe m\u00f8te andre med lik genser med det f\u00f8rste.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg hadde ogs\u00e5 i h\u00f8st et hemmelig strikkeprosjekt med vognteppe og lue til ei venninne som ventet en jente. N\u00e5 kan jeg jo vise bilder selvf\u00f8lgelig, uten \u00e5 \u00f8delegge overraskelsen.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nElsker dette teppem\u00f8nsteret :). Tar litt tid, men med \u00f8velse begynner man \u00e5 huske m\u00f8nsteret. Og det er vanvittig pent som ferdig arbeid.\u00a0\n\n  \n\\-Tonje-\n\n  \n Posted by Tonje Ailin   at 12:16 PM   1 comments      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbbc95f6-d16e-499e-aa1a-d9e9d22e85dc"}
+{"url": "http://www.smabrukarlaget.no/norsk-bonde-og-smabrukarlag/nyhetsarkiv/forsvinnende-fo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:15:04Z", "text": "# Forsvinnende fosfor? - Matproduksjon i en framtid uten kunstgj\u00f8dsel?\n\nOppdatert: 26.10.2015 08:27 av Johan Warlo\n\nTid: 8 Sept 18:30-19:45  \nSted: Milj\u00f8huset, Mariboesgt 8, Oslo\n\nHva vil skje n\u00e5r verdens tilgjengelige fosfatreserver g\u00e5r tomme?\u00a0\n\nHvordan skal vi da lage mat? Hva gj\u00f8r man internasjonalt og i Norge for \u00e5 forberede seg p\u00e5 en eventuell fosforkrise?\n\nSpire, St\u00f8ttekomiteen for Vest-Sahara og Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag inviterer til samtale med verdens og Norges ledende autoriteter p\u00e5 temaet.  \n  \nNB\\! Arrangementet vil v\u00e6re p\u00e5 engelsk.\n\nI panelet sitter:  \n\\-Dr. Dana Cordell fra University of Technology Sydney, medstifter av Global Phosphourus Research Initiative (www.phosphorusfutures.net).  \n\\-Ola Stedje Hanserud, forsker p\u00e5 Norsk Institutt for Bio\u00f8konomi (NIBIO). Skriver doktorgrad om resirkulering p\u00e5 NTNU, og var forfatter av rapporten 'Fosforvarselet', skrevet p\u00e5 oppdrag fra St\u00f8ttekomiteen for Vest-Sahara og Sm\u00e5brukarlaget i 2014.  \n\\-Terje Farestveit, sjefingeni\u00f8r i Milj\u00f8direktoratet. Medforfatter av rapporten 'Bedre utnyttelse av fosfor i Norge' skrevet p\u00e5 oppdrag fra Klima- og Milj\u00f8departementet i 2015.\n\nSpire er Utviklingsfondets ungdomsorganisasjon, og jobber for en rettferdig og b\u00e6rekraftig verden, med fokus p\u00e5 milj\u00f8, matsikkerhet og internasjonal handel. St\u00f8ttekomiteen for Vest-Sahara jobber i solidaritet med Vest-Saharas folk. Vest-Sahara er delvis okkupert av Marokko \u2013 og besitter en av verdens st\u00f8rste forekomster av fosfor. Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag arbeider for \u00e5 bedre jordbrukets \u00f8konomiske og sosiale rammebetingelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2685fd2-6ea0-4f07-90d3-ac2d49b56987"}
+{"url": "https://slowdown.no/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:07Z", "text": "      - Diktet ta deg tid\n      - Veien til forenkling, nedsettelse av tempoet og balanse i livet ditt\n      - Bli en rolig person\n\n## Til ettertanke\n\nPosted on 28.02.15 by janvig\n\n        \\_\\_\\_\\_\\_ \n\n### \u00abEt eksempel er verdt mer enn tusen argumenter.\u00ab\n\n*Thomas Carlyle*\n\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_**\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.**  \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n\n## Gi Livet retning\u00a0(32)\n\nPosted on 27.02.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\n\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n**\u00a0**\n\n# **F\u00f8rste skritt:\u00a0Oppdage potensialet (9)**\n\n\n\n### \u00bbEthvert menneske vil bli f\u00f8dt som original.\n\n### Mange d\u00f8r som kopi.\u00ab\n\n*Anonym*\n\n\u00a0\n\n## **Historien f\u00f8r din historie\u00a0(5)**\n\nTypisk for krisesituasjoner er sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen: Hva har jeg til sammen gjort i \u00e5rene som gikk? Har jeg brukt tiden min godt? N\u00e5r du beskjeftiger deg med sp\u00f8rsm\u00e5let om potensialet ditt, spiller historien din stadig vekk en avgj\u00f8rende rolle. Imidlertid n\u00e5r startet denne historien? I Sentral Europa starter svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som oftest med en formulering av f\u00f8lgende art: Jeg ble f\u00f8dt 17. mars 1963 i Oslo \u2026 Det finnes noen kulturer der man p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00e5r et helt annet svar: Jeg er s\u00f8nn av Arnt og Anne Andersen. Min far er ingeni\u00f8r, min mor husmor som arbeidet som arkitekt til jeg ble f\u00f8dt. Merker du forskjellen?\n\n\u00a0\n### **Min livshistorie (2)**\n\nDu kan og b\u00f8r ikke ignorere hvordan din egen historie har preget deg. Det gikk opp og ned, oppbyggende og ting som du i dag enn\u00e5 m\u00e5 kjempe med. I l\u00f8pet av livet ditt har du skaffet deg mye viktig kompetanse\u00a0og samlet en rekke erfaringer. Dette kommer til uttrykk i ditt livsl\u00f8p. Har du allerede en gang gjort betraktninger ut ifra ditt potensial?\u00a0 Det er forbausende, alt det du har l\u00e6rt i livet \u2013 fra det engelske spr\u00e5ket til konfirmasjonssitater og skoleavslutning til \u00e5 binde blomster eller arbeide med en sirkelsag. Noen har l\u00e6rt regnskap, andre\u00a0har i et weekendseminar blitt kjent med grunnlaget for emosjonell intelligens. Ogs\u00e5 din l\u00e6ringsliste er antageligvis lenger enn du selv aner.\n\nI neste workshop veksler vi perspektiv. Du betrakter det du har gjort ikke i bakspeilet, men vi ser sammen p\u00e5 livet ditt ovenifra.\n\n### **Workshop 4: Min livsutvikling**\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 skalaen nedenfor finner du en tallrekke, der alderen er skrevet inn. Oppe og nede finner du fra \u00bb\u2013 6\u00ab til \u00bb+6\u00ab muligheten til \u00e5 beskrive din livsf\u00f8lelse\u00a0for den tilsvarende\u00a0 alderen. \u00bb\u20136\u00ab st\u00e5r for \u00bbekstremt d\u00e5rlig for meg\u00ab og \u00bb+6\u00ab for \u00bbfantastisk, det var en flott tid\u00ab. Tegn en kurve, som beskriver din livsf\u00f8lelse ved en bestemt alder\\! Sp\u00f8r deg selv:\n\n  - Hvordan har livet mitt forl\u00f8pt hittil?\n  - Hvor skjedde det et vendepunkt i livet\u00a0mitt?\n  - I hvilken retning beveger jeg meg for tiden?\n\nVed nedskrivningen av din livskurve\u00a0har du f\u00f8lgende muligheter:\n\n  - Du kan male en generell livskurve som viser hele livet ditt p\u00e5 en gang.\n  - Imidlertid hvis det synes mer utsagnskraftig: tegner du to kurver. En for din personlige livsf\u00f8lelse og en kurve for din karrieremessige utvikling i en annen farge, fra barnehagen og grunnskolen.\n\nEtter at du har tegnet dine kurver skriver du ned korte stikkord ved siden av, hva som motiverte eller demotiverte deg, i den spesielle situasjonen.\n\n### Livsperioder\n\nSom allerede nevnt i innledningen g\u00e5r vi i livet v\u00e5rt gjennom forskjellige faser og kriser. Livet beveger seg p\u00e5 ingen m\u00e5te som en fordelingskurve, stadig mot et h\u00f8ydepunkt, der det deretter kun g\u00e5r nedover til\u00a0du endelig har n\u00e5dd en naturlig slutt med d\u00f8den. Dette er verken det normale eller automatiske. Det finnes likeledes meget lykkelige eldre med suksess, som fortvilte og utilfredse ten\u00e5ringer eller folk midt i f\u00f8rti\u00e5rene. Det kommer an p\u00e5 hva du gj\u00f8r ut av det\\!\n\nLa oss anta at livet fullbyrdes i syv-\u00e5rs-rytmer\u00a0(vi kaller det perioder). Tallet syv er p\u00e5 ingen m\u00e5te tilfeldig valgt. Det har alltid spilt en viktig rolle i menneskets historie: Dette symbolet var det allerede snakk om p\u00e5 en rekke steder i bibelen (for eksempel de syv dagene i skapelsen), og ogs\u00e5 i litteratur og historie finner vi dem p\u00e5fallende ofte. Sn\u00f8hvit er med de\u00a0\u00e5tte dvergene likes\u00e5 uttenkelig som en liste med kun seks verdensundre.\n\nBetrakt livet ditt. I alderen fra 6 til 7 \u00e5r begynte du p\u00e5 skolen. Med 14 \u00e5r ble du konfirmert. I begynnelsen av tjue\u00e5rene avsluttet du utdannelsen p\u00e5 skolen og hadde milit\u00e6ret- eller siviltjenesten eller en yrkesutdannelse bak deg. Med 28 har de fleste studenter avsluttet sitt h\u00f8yskolestudium. Men 35 st\u00e5r man midt i yrkeslivet, med 42 begynner for mange den s\u00e5kalte midtlivskrisen, midt i seksti\u00e5rene har man n\u00e5dd pensjonsalderen og s\u00e5 videre \u2026 Reflekter selv over hvor mange steder i ditt eget liv som f\u00f8lger denne rytmen.\n\n\n\n**  \n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort**\u00a0**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n## Gi Livet retning\u00a0(31)\n\nPosted on 26.02.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **F\u00f8rste skritt:\u00a0Oppdage potensialet (8)**\n\n\n\n### \u00bbEthvert menneske vil bli f\u00f8dt som original.\n\n### Mange d\u00f8r som kopi.\u00ab\n\n*Anonym*\n\n\u00a0\n\n## **Historien f\u00f8r din historie\u00a0(4)**\n\nTypisk for krisesituasjoner er sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen: Hva har jeg til sammen gjort i \u00e5rene som gikk? Har jeg brukt tiden min godt? N\u00e5r du beskjeftiger deg med sp\u00f8rsm\u00e5let om potensialet ditt, spiller historien din stadig vekk en avgj\u00f8rende rolle. Imidlertid n\u00e5r startet denne historien? I Sentral Europa starter svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som oftest med en formulering av f\u00f8lgende art: Jeg ble f\u00f8dt 17. mars 1963 i Oslo \u2026 Det finnes noen kulturer der man p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00e5r et helt annet svar: Jeg er s\u00f8nn av Arnt og Anne Andersen. Min far er ingeni\u00f8r, min mor husmor som arbeidet som arkitekt til jeg ble f\u00f8dt. Merker du forskjellen?\n\n\u00a0\n### **Min livshistorie (1)**\n\nHvorfor blir man ved en jobbs\u00f8knad egentlig spurt om livsl\u00f8p? Den fremtidige arbeidsgiveren vil vite hva s\u00f8keren har l\u00e6rt, hvor han har utmerket seg, hvor han har overtatt ansvar. Den som en gang har produsert en omfattende CV burde v\u00e6re fasinert over mangfoldigheten i erfaringer og l\u00e6ringsomr\u00e5der. Hvis du ikke har tilbrakt \u00e5rene som har g\u00e5tt i letargi, har du stadig st\u00f8tt p\u00e5 nye erfaringer. Mye m\u00e5 bli frisket opp igjen \u2013 for eksempel f\u00f8rstehjelpskurs, som du m\u00e5 absorbere f\u00f8r du tar f\u00f8rerpr\u00f8ven. CV-en viser hvor tyngdepunktet hittil i din biografi l\u00e5. Selv om du i fremtiden vil gj\u00f8re alt annerledes vil det v\u00e6re uklokt \u00e5 ignorere fortiden.\n\nHvorfor blir man ved en jobbs\u00f8knad egentlig spurt om livsl\u00f8p? Den fremtidige arbeidsgiveren vil vite hva s\u00f8keren har l\u00e6rt, hvor han har utmerket seg, hvor han har overtatt ansvar. Den som en gang har produsert en omfattende CV burde v\u00e6re fasinert over mangfoldigheten i erfaringer og l\u00e6ringsomr\u00e5der. Hvis du ikke har tilbrakt \u00e5rene som har g\u00e5tt i letargi, har du stadig st\u00f8tt p\u00e5 nye erfaringer. Mye m\u00e5 bli frisket opp igjen \u2013 for eksempel f\u00f8rstehjelpskurs, som du m\u00e5 absorbere f\u00f8r du tar f\u00f8rerpr\u00f8ven. CV-en viser hvor tyngdepunktet hittil i din biografi l\u00e5. Selv om du i fremtiden vil gj\u00f8re alt annerledes vil det v\u00e6re uklokt \u00e5 ignorere fortiden.\n\n### Workshop 3: Vareopptelling\n\nMens det i den forutg\u00e5ende familieanalysen mer kom an p\u00e5 objektive omstendigheter, som disse stammer ifra, stiller vi n\u00e5 i st\u00f8rre grad subjektive sp\u00f8rsm\u00e5l. For eksempel hvordan du bed\u00f8mmer foreldrene, eller i hvilket selskap du f\u00f8ler deg vel i. L\u00e6r \u00e5 kjenne deg selv bedre; kanskje opplever du et par overraskelser\\!\n\n**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Hva var min f\u00f8rste suksess i barndommen som jeg konkret kan huske?**  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Hvilke nummer i rekken av s\u00f8sken var jeg, og hvilken virkning hadde det p\u00e5 meg?**  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Hvem av mine to foreldre dominerte og hvilken innflytelse hadde dette p\u00e5 livet mitt?**  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Hva husker jeg spesielt?**  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Hvordan var min familie i det store og hele? Harmonisk, disharmonisk, fantes det et visst samhold?  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Hva likte jeg ved det? Hva forstyrret meg?**  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Hvilke grunner fantes det til \u00e5 forlate hjemstedet mitt?**  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **I hvilken trosretning ble jeg oppdratt og hva betyr dette for meg i dag?**  \n**8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Hvilke kulturelle faktorer har hittil spilt en rolle i livet mitt? Hvor stor er min interesse for musikk og kunst?  \n**9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Hvilke personligheter fra \u00f8konomi, politikk, kultur, sport og andre omr\u00e5der verdsetter jeg spesielt og hvorfor?**  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Hvilken innflytelse hadde eller har disse personlighetene p\u00e5 min utvikling og beslutninger?**  \n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort**\u00a0**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg**\n\nPosted on 25.02.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **F\u00f8rste skritt:\u00a0Oppdage potensialet (7)**\n\n\n\n### \u00bbEthvert menneske vil bli f\u00f8dt som original.\n\n### Mange d\u00f8r som kopi.\u00ab\n\n*Anonym*\n\n\u00a0\n\n## **Historien f\u00f8r din historie\u00a0(3)**\n\nTypisk for krisesituasjoner er sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen: Hva har jeg til sammen gjort i \u00e5rene som gikk? Har jeg brukt tiden min godt? N\u00e5r du beskjeftiger deg med sp\u00f8rsm\u00e5let om potensialet ditt, spiller historien din stadig vekk en avgj\u00f8rende rolle. Imidlertid n\u00e5r startet denne historien? I Sentral Europa starter svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som oftest med en formulering av f\u00f8lgende art: Jeg ble f\u00f8dt 17. mars 1963 i Oslo \u2026 Det finnes noen kulturer der man p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00e5r et helt annet svar: Jeg er s\u00f8nn av Arnt og Anne Andersen. Min far er ingeni\u00f8r, min mor husmor som arbeidet som arkitekt til jeg ble f\u00f8dt. Merker du forskjellen?\n\n\u00a0\n### **Hva kommer f\u00f8rst(3)**\n\n### Workshop 2: Famili\u00e6r arv\n\n### \n\n\u00a0\nSkriv inn i f\u00f8lgende tabell hvilke talenter og evner det fantes og finnes i din familie. Hva kunne bestefaren din, bestemoren din spesielt godt? Hva utmerket din mor, din far seg spesielt til?\n\n**Eksempler:**\n\n**1. Evner\u00a0og talenter\u00a0**\n\n  - musikalsk\n  - sportslig\n  - matematisk\n  - spr\u00e5klig\n  - osv.\n\n\u00a0\n\n**3. Kroppsbygning**\n\n  - stor, slank\n  - \u00f8yenfarge\n  - osv.\n\n\u00a0\n\n**4. Behov**\n\n  - s\u00f8vn\n  - forkj\u00e6rlighet (for eksempel spising, farger, kl\u00e6r )\n  - osv.\n\n\u00a0\n\n**5. Interesser, hobbyer**\n\n  - lese\n  - dyr/natur\n  - reiser\n  - g\u00e5 ut\n  - hage\n  - danse\n\n\u00a0\n\n**2. Personlighetskjennetegn\u00a0**\n\n  - hum\u00f8rfylt\n  - utadvendt\n  - intuitiv\n  - kj\u00e6rlig\n  - kunnskapst\u00f8rst\n  - lett \u00f8mfintlig\n  - osv.\n\n\u00a0\n\n**Hva kjennetegner meg selv?**\n\n## Gi Livet retning\u00a0(29)\n\nPosted on 24.02.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **F\u00f8rste skritt:\u00a0Oppdage potensialet (6)**\n\n\n\n### \u00bbEthvert menneske vil bli f\u00f8dt som original.\n\n### Mange d\u00f8r som kopi.\u00ab\n\n*Anonym*\n\n\u00a0\n## **Historien f\u00f8r din historie\u00a0(2)**\n\nTypisk for krisesituasjoner er sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen: Hva har jeg til sammen gjort i \u00e5rene som gikk? Har jeg brukt tiden min godt? N\u00e5r du beskjeftiger deg med sp\u00f8rsm\u00e5let om potensialet ditt, spiller historien din stadig vekk en avgj\u00f8rende rolle. Imidlertid n\u00e5r startet denne historien? I Sentral Europa starter svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som oftest med en formulering av f\u00f8lgende art: Jeg ble f\u00f8dt 17. mars 1963 i Oslo \u2026 Det finnes noen kulturer der man p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00e5r et helt annet svar: Jeg er s\u00f8nn av Arnt og Anne Andersen. Min far er ingeni\u00f8r, min mor husmor som arbeidet som arkitekt til jeg ble f\u00f8dt. Merker du forskjellen?\n\n\u00a0\n### **Hva kommer f\u00f8rst(2)**\n\nAltfor ofte glemmer vi den positive arven som v\u00e5re foreldre har gitt oss i gave. Var faren din en solid h\u00e5ndverker som meget godt kunne omg\u00e5s alle typer maskiner, s\u00e5 har du sannsynligvis ubevisst tatt opp hans repertoar. Moren min elsket \u00e5 dekorere hele boligen f\u00f8r en eller annen fest. Rommet var smykket. Bordet var festelig dekket. Blomster og stearinlys spilte en avgj\u00f8rende rolle. Jeg merker: N\u00e5r jeg i dag i firmaet eller i familien feirer en fest, tar jeg uvilk\u00e5rlig p\u00e5 meg dekoreringen.\u00a0 Og gjett hva mine barn gj\u00f8r? P\u00e5 s\u00f8ndager og helligdager smykker de spisebordet v\u00e5rt. Helst brukes gummibj\u00f8rner som utsmykning.\n\n***Hva er din famili\u00e6re arv? Hva var din far av yrke? Hva kunne moren din godt? Hva elsket hun, for eksempel \u00e5 v\u00e6re en god skuespillerinne i teatergruppen p\u00e5 hjemstedet? Var hun musikalsk, aktiv i kor? Beveget hun seg gjerne blant mennesker?***\n\nMange faller svarene vesentlig lettere n\u00e5r man sp\u00f8r dem etter de negative egenskapene til deres foreldre. I seminarer ruger stadig vekk deltakerne r\u00e5dl\u00f8s over denne workshopen fordi sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen overhodet ikke er vanlig for dem. Her anbefaler vi en liten omvei. Hvis du kun kommer p\u00e5 negative ting skriv de helt enkelt ned p\u00e5 et separat ark.\u00a0 Mange negative ting er baksiden av positive talenter. Sparsomlighet og gjerrighet for eksempel er slike sammenhengende karakteregenskaper. Gjerrighet kan v\u00e6re umoden omgang med sparsom-lighet. P\u00e5 samme m\u00e5te forholder det seg med snakkesalighet og omgjengelighet, sl\u00f8sing i omgangen med ting og storsinnethet, lettsindighet og mot, stahet og seighet \u2026\n\nI en konsultasjon satt en gang en maskiningeni\u00f8r ovenfor meg. Da vi snakket om dette punktet, mente han at han var det f\u00f8rste mennesket som denne dynamikken ikke passet p\u00e5. Dette kunne man allerede se i og med at hans far var bonde, han imidlertid maskiningeni\u00f8r med prestasjonsoppgaver. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan kan kom inn i sitt yrke forklarte han, at han alltid hadde reparert maskiner. Allerede som ten\u00e5ring hadde han plukket de fra hverandre i enkeltdeler og bygget de sammen igjen. Hvor hadde han all den selvtilliten til \u00e5 gj\u00f8re noe slikt ville jeg vite. Han tiet. Etter litt tid sa han med lav stemme: \u00bbFra jeg var liten iakttok jeg min far hvordan han \u00e5r for \u00e5r plukket fra hverandre traktoren i enkeltdeler, gjorde de rene og bygget de sammen igjen. Han sa den gang til meg, det m\u00e5tte man gj\u00f8re \u2026\u00ab\n\nDen famili\u00e6re arven er ikke alltid lett \u00e5 oppdage. Men det forbausende er: Dens dynamikk virker, til tross for dette b\u00e5de positivt som negativt. P\u00e5 folkemunne sier man: \u00bb***Eple faller ikke langt fra stammen.\u00ab Hva er famili\u00e6r arv? Historien f\u00f8r din historie?* **\n\n**  \n## Gi Livet retning\u00a0(28)\n\nPosted on 23.02.15 by janvig\n\n\n\n\u00a0\nI tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke **workshoper**\u00a0ved hjelp av tre skritt:\n\n**1.** **\u00c5 oppdage potensialet ditt** (dine talenter, evner etc.)\n\n**2.** **\u00c5 gi retning** (visjoner og m\u00e5l)\n\n**3.** **\u00c5 v\u00e6re offensiv** (det vil si handling)\n\n# **F\u00f8rste skritt:\u00a0Oppdage potensialet (5)**\n\n\n### \u00bbEthvert menneske vil bli f\u00f8dt som original.\n\n### Mange d\u00f8r som kopi.\u00ab\n\n*Anonym*\n\n\u00a0\n## **Historien f\u00f8r din historie\u00a0(1)**\n\nTypisk for krisesituasjoner er sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen: Hva har jeg til sammen gjort i \u00e5rene som gikk? Har jeg brukt tiden min godt? N\u00e5r du beskjeftiger deg med sp\u00f8rsm\u00e5let om potensialet ditt, spiller historien din stadig vekk en avgj\u00f8rende rolle. Imidlertid n\u00e5r startet denne historien? I Sentral Europa starter svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som oftest med en formulering av f\u00f8lgende art: Jeg ble f\u00f8dt 17. mars 1963 i Oslo \u2026 Det finnes noen kulturer der man p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00e5r et helt annet svar: Jeg er s\u00f8nn av Arnt og Anne Andersen. Min far er ingeni\u00f8r, min mor husmor som arbeidet som arkitekt til jeg ble f\u00f8dt. Merker du forskjellen?\n\n\u00a0\n### **Hva kommer f\u00f8rst(1)**\n\nDet finnes en j\u00f8disk familie der historien kan f\u00f8res 2000 \u00e5r tilbake til deres forfedre. Oldeforfedrene til denne familien var j\u00f8diske skrivere som skrev historien om sitt folk p\u00e5 papyrusruller. Denne kulturteknikken bli gitt videre fra slekt til slekt, inntil middelalderen.\u00a0 P\u00e5 denne tiden levde en etterkom-mer som samarbeidet med grunnleggeren av boktrykker-kunsten, Jo\u00adhannes Gutenberg.\u00a0 Han brukte hele sitt liv p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 sammenhengene i boktrykkekunsten. En etterkommer av ham igjen som hadde arvet all kunnskapen av sine foreldre, trykket s\u00e5 i Nord Italia den f\u00f8rste utgaven av boken Jesaja. Inntil i dag er denne familien en slekt av skrivende og forfattere.\n\nDet er fasinerende \u00e5 se hvordan et talent blir gitt videre over \u00e5rhundre, og som videreutvikler seg. Desto mer skremmende er det at vi i Sentral Europa synes \u00e5 ha mistet bevisstheten for famili\u00e6re og historiske r\u00f8tter. Gjennom nye erkjennelser p\u00e5 omr\u00e5det genforskning blir vi igjen bevisst p\u00e5 hvor mye arve-materiell vi har f\u00e5tt fra v\u00e5re foreldre. Lykkeligvis er ikke alt fastlagt i detalj, men v\u00e5r avstamning\u00a0preger oss allerede vesentlig, og er samtidig noe som vi kan vokse p\u00e5.\n\nForestill deg, du er en snekker med mesterbrev med eget firma. Du m\u00e5 ansette en ny praktikant. Det finnes to s\u00f8kere. De er p\u00e5 alle omr\u00e5der like godt egnet, men skiller seg imidlertid p\u00e5 et punkt: Den ene er s\u00f8nn av en snekker, den andre s\u00f8nnen\u00a0til en slakter. Hvilken av de to ville du n\u00e5 ansatt hvis du raskest mulig trengte en kvalifisert medarbeider? Naturligvis s\u00f8nnen til snekkeren. Denne har fra han var liten f\u00e5tt med seg hvordan et snekkeri fungerer. Han vet hva det kommer an p\u00e5, har med stor sannsynlighet allerede som barn eksperimentert med materialer, har luktet lim, str\u00f8ket over h\u00f8vlete bord og ved forskjellige anledninger tittet faren over skulderen. Han har l\u00e6rt hvordan en snekker tenker og kjenner denne verdenen tilsvarende bedre.\n\n\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**  \n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort**\u00a0**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg**\n\n# \n\n## Til ettertanke\n\nPosted on 22.02.15 by janvig\n\n### \u00abDovenskap gj\u00f8r alt vanskelig, \n\n### men flid gj\u00f8r allting lett.\u00bb\n\n*Benjamin Franklin*\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.**  \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**bal150\u00a0Balance Your life \u2013 Kunsten \u00e5\u00a8lede seg selv**.\u00a0**Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris: 200 NOK.\u00a0Din pris: 120 NOK**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203173a8-990d-4289-92ca-1d241dd0d639"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/to-personer-sendt-til-sykehus-etter-ulykke-1.13020240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:18:49Z", "text": "# To personer sendt til sykehus etter ulykke\n\nEn person er sendt i luftambulanse til St.Olavs hospital etter trafikkulykke ved F\u00e6ttenfjorden.\n\n\n\n\n\n Publisert 29.06.2016, kl. 13.13  Oppdatert 29.06.2016, kl. 15.59 \n\nSju personer var involvert i en trafikkulykke p\u00e5 E6 ved F\u00e6ttenfjorden i strekningen Stj\u00f8rdal-\u00c5sen torsdag formiddag. En av disse personene ble fl\u00f8yet med luftambulansen til Trondheim, og en ble sendt med ambulanse til Sykehuset Levanger.\n\nPersonen som ble fraktet til Sykehuset i Levanger er en kvinne i 60-\u00e5rsalderen og er innlagt til observasjon med moderate skader.\n\n## Skj\u00f8vet ut i motsatt kj\u00f8refelt\n\nEn personbilen var p\u00e5 vei nordover og stanset for \u00e5 svinge av p\u00e5 E6, da et vogntog kom bakfra og kj\u00f8rte p\u00e5 bilen. Bilen ble skubbet over i motsatt kj\u00f8refelt og inn i en bobil.\n\nAlle n\u00f8detater rykket ut til stedet i 13-tiden, hvor trafikken hadde stoppet og skapt lang k\u00f8.\n\nInnsatsleder for politiet i Nord-Tr\u00f8ndelag Kristian Nilsen vet enn\u00e5 ikke om skadeomfanget til de involverte.\n\n\u2013 Vi vet fortsatt ikke hvor omfattende skadene er, men de er ikke hardt skadd, sier Nilsen.\n\n## E6 \u00e5pnet igjen\n\nE6 er n\u00e5 \u00e5pnet og ryddet, men innsatslederen mener trafikken kommer til \u00e5 b\u00e6re preg av ulykken utover dagen.\n\n\u2013 Det kommer til \u00e5 v\u00e6re tendenser til k\u00f8 i en god stund fremover, sier Nilsen.\n\nLastebilf\u00f8rerens f\u00f8rerkort ble beslaglagt.\n\n*Saken oppdateres.*\n\n\n\n\n\n Publisert 29.06.2016, kl. 13.13  Oppdatert 29.06.2016, kl. 15.59 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ea377d2-6e6e-46cd-94e3-be8030ca25df"}
+{"url": "https://litteraturgarasjen.no/2013/10/17/hitchcocks-mysterier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:32Z", "text": "## Hitchcocks mysterier\n\n  - Posted on 17. oktober 2013\n  - Glemte skatter\n  - Alfred Hitchcock, Alfred Hitchcock og de tre detekivene, Forlagshuset, hostende drage, mysterier, robert arthur, sp\u00f8kelsesjakt\n\n\n**Djevelg\u00e5ten, sp\u00f8kelsesjakt og mysteriet med den talende skalle. Dette er noen av g\u00e5tene de tre detektivene skal l\u00f8se for selveste Alfred Hitchcock.**\n\nForlagene kommer stadig med nye barne- og ungdomsb\u00f8ker, men noen ganger er det vel s\u00e5 spennende \u00e5 kikke i egne bokhyller, bla seg tilbake til ten\u00e5ringstid da det var en fryd \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ter med hjelp av selveste skrekkfilmregiss\u00f8r Alfred Hitchcock.\n\n**Dramatiske avsl\u00f8ringer  \n**Vi skal tilbake til 1970-tallet da serien \"Alfred Hitchcock og de tre detektivene\" var p\u00e5 sitt mest popul\u00e6re. Pirrende titler som \"A. H. og de tre detektiver m\u00f8ter den hostende drage\", \"A.H. og de tre detektivene l\u00f8ser djevelg\u00e5ten\" sammen med og dramatiske avsl\u00f8ringer om den leende skygge og det gr\u00f8nne sp\u00f8kelset, fikk det til \u00e5 gr\u00f8sse litt hver gang man stod der med en splitter ny bok i handa. Coverne var b\u00e5de spektakul\u00e6re og grufulle p\u00e5 samme tid. Kister blinkende med gull, h\u00e5rete monstre og banditter med hevn i blikket. S\u00e5 var det bare \u00e5 sluke boka og samtidig h\u00e5pe at den aldri tok slutt.\n\n**Hovedkvarteret  \n**Det kom ut 43 b\u00f8ker om detektivene Jupiter Jones, Peter Crenshaw og Bob Andrews. De har hovedkvarteret sitt i en campingvogn i Jones skraphandel, som eies av Jupiters tante og onkel. Hitchcock skriver i forordet at guttene utgj\u00f8r et fremragende lag. Jupiter er kvikk i tankegangen, Peter tapper og seig, mens Bob er mer ettertenksom og finner frem bakgrunnsopplysninger.  \nSerien er skrevet av Robert Arthur. Den f\u00f8rste boka kom ut i USA i 1964 og ble gitt ut i Norge p\u00e5 Forlagshuset AS.  \n**B\u00f8kene har et h\u00f8yt tempo og kapitlene har titler som \"Ekko fra det hinsidige\", \"En uhyggelig advarsel\" og \"Fanget\". Ikke rart man ble m\u00f8rkredd. Og er det fortsatt.**\n\n\n\n\n\nHARDBARKA GJENG: (f.v.) J\u00f8rn Lier Horst, Hans Olav Lahlum, Merete Junker, Tom Egeland, Aslak Nore, Per Erik Buchanan Andersen og Astrid Borchgrevink Lund. Foto Per-\u00c5ge Eriksen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDramatiker Fredrik Brattberg i samtale med kultursjef Gina winje\n\n\n\n\n\n\n\nTante Brun og Onkel Bl\u00e5 bor i Sigtuna.\n\n\n\n\n\nPedro Carmona Alvarez\n\nAnders Heger. Foto Marie Stulen Granly\n\n\n\nHanna Dahl\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSKREKKMESTER: John Ajvide Lindquist fortale om sine grufulle b\u00f8ker.\n\n\n\n\n\nF\u00d8RSTE ROMAN: Stian Johansen fra Skien har skrevet originalt og n\u00e6rt om livet rundt Hydro p\u00e5 Her\u00f8ya.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSTORT ENGASJEMENT: \u00abP\u00e5ske i parken\u00bb var et av mange godt bes\u00f8kte arrangementer Litteraturgarasjen gjennomf\u00f8rte i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Forn\u00f8yde folk er Per Erik Buchanan Andersen og Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\nFrode Grytten\n\n\n\nMYE \u00c5 LESE: Juryen i arbeid: F.v. Astrid Aase Thorstensen og Margit Kiland fra Porsgrunn bibliotek og Astrid Borchgrevink Lund og Per Erik Buchanan Andersen.\n\n\n\n\n\n\n\nStig Bolme\n\n\n\n\n\nPORSGRUNNSPOETEN: Kai Hansen vant kopp, heder og \u00e6re for sine ti porsgrunnsbetraktninger. N\u00e5 kan fotografen titulere seg som Porsgrunnspoeten et helt \u00e5r. Foto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\nHELAFTEN MED KJ\u00c6RSTAD: Skrivekurs og samtale om Kj\u00e6rstads nyeste roman, \u00abBerge\u00bb ble en fire og en halv times helaften om litteratur i kulturhuset \u00c6lvespeilet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINITIATIVTAKERE TIL LITTERATURPRIS: Sparebanken S\u00f8r og Litteraturgarasjens forfatterstipend deles ut for tredje gang. F.v. Per Erik Buchanan Andersen, Monika L\u00f8nnebakke og Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\nErik Enger\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPOETISK OM SMERTE: Ingrid Melfald Hafredals Harehjerte en lavm\u00e6lt bok om livet p\u00e5 en institusjon for ungdom med psykiske plager. Foto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSJENER\u00d8S GAVE: Helge Ottesen har gitt 600 cd-er med band og artister fra Telemark til Skien bibliotek.\n\n\n\nTove Nilsen. Foto Marie Stulen Granly\n\n\n\nNYTENKENDE DESIGN: -Designpioner Tias Eckhoff satte preg langt utenfor sin generasjon designere, sier Catrine Orr Danielsen som gleder seg til \u00e5 presentere bredden i Eckhoffs lange virke.\n\n\n\nG\u00f8ran Grini\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSKRIVEKURS: Foto fra Litteraturgarasjens redaksjon f\u00f8r vi fikk innlagt str\u00f8m og fax.\n\n\n\nLIVET OG D\u00d8DEN: Skuespilleren SvenWollter forteller om sin f\u00f8rste roman \u2013 Hon, han och D\u00f6den.\n\n\n\n\n\nStian Johansen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4681d97a-d64c-44ef-a692-2b91f60c682e"}
+{"url": "http://ninasprelllevende.blogg.no/1491767143_bring_naturen_inn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:24Z", "text": "\n\n## Bring naturen inn\\!\n\nGod s\u0159ndagskveld\u00a0\u2665\n\nJa, n\u013a er det snart p\u013askedekorasjoner i form av nyplukka bj\u0159rkeris p\u013a plass overalt her hjemme. Jeg har alltid dratt med meg ungene ut p\u013a tur, godt rusta med hver sin rosesaks, for s\u013a klart de ogs\u013a m\u013a v\u0107re med og hjelpe na mor med det her. Vel, egentlig synes de det er noe forbaska tull, og fors\u0159ker \u013a sno seg unna meg all verdens d\u013arlige unnskyldninger, men det hjelper sjeldent. De slipper ikke unna.\n\nDenne gangen var det n\u013a uansett kun Mille og meg ute p\u013a tur. ute p\u013a risjakt.\u00a0Vi fikk ikke en gang Pippi-luska med oss, for i forkant av dette, hadde vi lagt bak oss en skikkelig\u00a0langtur. Jeg er egentlig i veldig d\u013arlig form til slik \"mosjonering\", og\u00a0lengtet s\u013art hjem til go\u00b4sofaen, men n\u013a m\u013atte greinene i hus.\n\nJeg skulle selvf\u0159lgelig egentlig ha bildefortalt dere om det lille eventyret v\u013art fra turen i stedet, men jeg er\u00a0alts\u013a helt kaputt. Det ble hverken grilling eller vasking av bil som f\u0159rst planlagt, kun bestilling av pizza og dessverre utrolig d\u013arlige underholdning p\u013a TV av v\u013art kj\u0107re V\u013alerenga. Bj\u0159rn Erik tar det alts\u013a s\u013a personlig n\u013ar gutta taper, og blir s\u013a pottesur at han trenger mye egentid og frisk luft etterp\u013a. Ikke helt greit, men da ble n\u013a i alle fall bilen min st\u0159vsugd og terassen bak rydda.\n\nNei, n\u013a skal jeg manne meg opp og f\u013a\u00a0ferdig pyntinga, s\u013a vi kan f\u013a p\u013asken skikkelig i gang her hjemme. Vi f\u013ar heller skrives mer i morgen.\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\u00a0\n\nL\u0159\u0159\u0159ve you all, Nina  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb1fbec6-9450-486a-b3bd-6305dd67f434"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hus-og-komfort8/hvordan-holde-land1125.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:01Z", "text": "\u00a0Populariteten til japansk mat vokser raskt og n\u00e5 sushi ruller og andre retter tilberedt etter originale oppskrifter elsket av mange.<br />\n\u00a0Men hvis deres bruk i kafeer og barer klar land, som langsiktig lagring og de ikke kan spises umiddelbart etter innlevering, s\u00e5 hvor mye land kan lagres hjemme flere relaterte ideer.<br />\n\n\u00a0Siden produktene for land - er ikke bare varm ris, men s\u00f8rg for \u00e5 fiske eller annen sj\u00f8mat, er at de ikke er underlagt langtidslagring, er det ingen tvil om.<br />\n\u00a0Og denne forskjellen skal benyttes for tilberedning av fersk fisk, uten varmebehandling eller salt - spiller ingen rolle.<br />\n\u00a0Det antas at deres smak sushi og ruller beholde bare umiddelbart etter etableringen, jo raskere vil de bli spist av pervozdannee forlot sin smak, s\u00e5 ikke tenk p\u00e5 hvordan \u00e5 bevare land, som deres avling i butikken meningsl\u00f8st.<br />\n\u00a0Den andre synspunkt ang\u00e5r det faktum at den maksimale sikt sikker lagring land er tre timer. Det er litt mer, men likevel viser det seg at dette produktet mer enn forgjengelige.<br />\n\u00a0Ved valg levetid vil ikke bli gjort noe for \u00e5 ta hensyn til temperaturen utenfor. Kvaliteten p\u00e5 innenlandske ruller det har ingen effekt, men hvis de er bestilt og levert til huset, hvor mye tid containere holdt i en tett bil og ble m\u00f8tt eller forsvarlig transport - kan bare anta.<br />\n\n\u00a0Sorry, men varmt land for slik lagring h\u00e5pl\u00f8st mister smaken. P\u00e5 hyllene i kj\u00f8leskapet for \u00e5 holde landet lang dag b\u00f8r likevel ikke v\u00e6re, fordi jo lenger de vedvarer, jo h\u00f8yere er risikoen for matforgiftning.<br />\n\u00a0F\u00f8r du lagrer land, fjerne dem fra beholderen og passerer p\u00e5 tallerken, dekker med plastfolie. I figur por\u00f8s beholder vil t\u00f8rke raskere.<br />\n\u00a0Frysing land ikke gjenstand, selv om det fortsatte \u00e5 v\u00e6re betydelig deres holdbarhet, smak bare i dette tilfellet ville v\u00e6re bortskjemt.<br />\n\u00a0Etter lagring i kj\u00f8leskapet f\u00f8r servering skal v\u00e6re litt varmt land i mikrob\u00f8lgeovn til romtemperatur, men ikke for mye varme, er s\u00e5 kj\u00f8lt hel haug med smak ikke avsl\u00f8rt. \u00a0\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 forberede rotgr\u00f8nnsaker i en liten mengde, og skyll grundig, t\u00f8rk og kastet i plastposer og oppbevar i kj\u00f8leskapet, ikke glem \u00e5 regelmessig sjekke r\u00f8ttene og videre t\u00f8rket dem.<br />\nT\u00f8rking er en av de vanligste m\u00e5tene \u00e5 h\u00f8ste denne gr\u00f8nnsak. Dette rekvisita som er enkle \u00e5 lagre og ikke altfor krevende for omgivelsene.<br />\n\n<ol type=\"1\">\n\u00a0Og hva bringe fettflekker fra kl\u00e6r, hvis ting ikke kan vaskes? For slike tilfeller metoden for \"renseri\". \u00c5 kvitte seg med fet flekker passer alle stoffer som absorberer fett. Det er \u00f8nskelig at flekken var frisk.<br />\n\u00a0Salt. Med hjelp av bordsalt kan enkelt fjernes ferske fettflekker. Dryss salt p\u00e5 flekken og vent p\u00e5 at fett absorberes. Deretter riste salt og hell over nytt. Gjenta til flekken forsvinner helt. Rester av salt ren pensel.<br />\n\u00a0Potetstivelse (mel). Stor absorbere fett og, i motsetning til saltverk og gamle fettflekker. Bruk stivelsen er lett. Vi m\u00e5 sette en skitten ting p\u00e5 et flatt underlag. Fra innsiden og ut for \u00e5 sette en serviett og hell stivelse person. Vent en stund og riste stivelse kl\u00e6r, og hell en annen til flekken ikke g\u00e5r tapt.<br />\n\u00a0Gamle flekker godt vises ved hjelp av varmt stivelse. F\u00f8rste stivt mel m\u00e5 v\u00e6re oppvarmet og deretter helle p\u00e5 flekken og gni forsiktig. N\u00e5r avkj\u00f8lt stivelsen begynner \u00e5 absorbere fett fra overflaten av stoffet.<br />\n\u00a0Kritt. Effekt av kritt p\u00e5 prinsippet om handlingen stivelse. Str\u00f8 knust kritt p\u00e5 flekken og vente til opptaket av fett. Etter denne tingen b\u00f8r vaskes.<br />\n\u00a0Talkum. Dryss p\u00e5 fett flekken pulver talkum, og deretter dekke med en hvit klut eller en bomullsklut og jern proprasuyte. Jern b\u00f8r v\u00e6re varm.<br />\n\u00a0Oppvaskmiddel. Dette er hva er egentlig de midler tilgjengelig. F\u00e5 p\u00e5 plass en tj\u00e6re forurenset solsikkeolje, deretter gni vaskemiddel. Det er godt avfette og vidmyye harpiks.<br />\n\u00a0Terpentin. Effektivt verkt\u00f8y, men v\u00e6r forberedt p\u00e5 at vil forlate lukt p\u00e5 kl\u00e6r. Men etter vaskepulver og balsam, vil det forsvinne.<br />\n\u00a0Jern. Det vil hjelpe hvis du er redd for \u00e5 sette noe - noe som betyr at stoffet. Sett en ren klut eller papir h\u00e5ndkle under og topplasseringen og proprasuyte jern. Jern smelter harpiksen, og det vil holde seg til papiret. Deretter vaske ting.<br />\n\u00a0Sett ting i fryseren. N\u00e5r harpiks fryser, skrape du det med kl\u00e6r, vask deretter.<br />\n\u00a0Gammel effektivt. Bland en teskje av stivelse og fire dr\u00e5per ammoniakk og terpentin. P\u00e5f\u00f8r blandingen p\u00e5 flekken, la det t\u00f8rke og gni grundig med en b\u00f8rste.<br />\n<strong>\u00a0Noen enkle regler for rengj\u00f8ring kl\u00e6r</strong><br />\n\n<ol type=\"1\">\n<li>\u00a0O flekker p\u00e5 ryggen.<br />\n\u00a0Rengj\u00f8re flekken fra innsiden og ut til midten.<br />\n\u00a0Gj\u00f8r ren bomullspinne, b\u00f8rste eller ren klut.<br />\n\u00a0S\u00f8rg for \u00e5 plassere et stykke klut eller papirh\u00e5ndkl\u00e6r ved rengj\u00f8ring.<br />\n\u00a0Den mest effektive sett av handlinger vil: forberede tils\u00f8lte kl\u00e6r, proprasuyte jern, t\u00f8rk av flekken et middel.<br />\n\u00a0Men reglene ikke forstyrrer for forsiktig:<br />\n\u00a0alkohol kan misfarges litt maling p\u00e5 kl\u00e6rne. Det er verdt \u00e5 bruke den hovedsakelig for hvitevarer;<br />\n\u00a0p\u00e5 silke stoff uten behov for \u00e5 sette aceton;<br />\n\u00a0klor ikke bare obestsvetyt, men kan skade vevet.<br />\n\u00a0Med disse enkle tipsene, flekker ingen tj\u00e6re du ikke er redd, og du vet hva du skal gj\u00f8re for sin tilbaketrekning. \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34e50568-414b-43c1-86ec-ffcf9a502a51"}
+{"url": "http://norut.no/nb/prosjekter/arctic-earth-observation-and-surveillance-technologies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:53:07Z", "text": "Universitetet i Troms\u00f8, Norut Narvik, H\u00f8gskolen i Narvik, Norsk Polarinstitutt, Nilu, IRIS, FFI, KSAT, Spacetec, And\u00f8ya Rakettskytefelt, Norinnova, TTOnord, NAROM, Energicampus Nord, Universitetet i Alaska, Japanese Agency for Marine-Earth Science and Technology, University of Cambridge.\n\nProsjektet\u00a0**Arktiske jordobservasjons- og overv\u00e5kningsteknologier**\u00a0dreier seg om \u00e5 utvikle nye teknologier for \u00e5 samle inn data om nordomr\u00e5dene. Disse teknologiene vil ha stor betydning for \u00e5 kunne ivareta milj\u00f8et samtidig som man har en god forvaltning av ressurser og utvikler en b\u00e6rekraftig industri i nord.\n\nDisse nye teknologiene vil v\u00e6re basert p\u00e5 m\u00e5linger fra nye satellittsensorer og utvikling av ubemannede fly med sensorer som kan gj\u00f8re m\u00e5linger som ikke er mulig fra verdensrommet.\n\n**Hovedm\u00e5lsetning:**  \n\\- Utvikle kunnskap som kan hjelpe industripartnerne i prosjektet til \u00e5 utvikle nye produkter og tjenester  \n\\- Utvikle teknologi og hjelpemidler som st\u00f8tter opp under etableringen av en milj\u00f8messig b\u00e6rekraftig industriutvikling  \n\\- Etablere nye bedrifter basert p\u00e5 nye teknologier og tjenester utviklet i prosjektet  \n\\- H\u00f8yne kompetanseniv\u00e5et b\u00e5de ved utdanningsinstitusjoner, forskningsinstitutter og bedrifter i Nord-Norge med forskerutdanning innenfor jordobservasjon og fjernm\u00e5ling\n\nProsjektet er en del av satsingen\u00a0Forskningsl\u00f8ft i nord. Prosjektet er forlenget med en fase 2 i perioden 2014-17.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec200f2b-0767-4046-9061-66111a6dd7e0"}
+{"url": "https://www.norrona.com/nb-NO/produkter/29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00406.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:30Z", "text": "# V\u00e5r /29-kolleksjon\n\nV\u00e5r /29-kolleksjon best\u00e5r av funksjonelle fritidsprodukter laget for tiden mellom eventyrene og rolige hverdagsutflukter.\u00a0Med fokus p\u00e5 funksjonelle l\u00f8sninger, rene farger og b\u00e6rekraftig design, tilbyr kolleksjonen den perfekte kombinasjonen av milj\u00f8vennlig komfort og stilrene fritidsprodukter.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c900f69d-3b46-417e-9be9-751e2331eba6"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2390987", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:55Z", "text": "Framande treslag av bartr\u00e6r blei fyrst introdusert til Noreg p\u00e5 slutten av 1800\n\ntallet, for \u00e5\n\nprodusere trevirke og utnytta vekstforholda p\u00e5 areala betre.\n\nEit av desse treslaga var sitkagran\n\n(Picea sitchensis)\n\nsom opphaveleg kjem fr\u00e5\n\nAmerika der treslaget\nveks p\u00e5 austkysten av\nkontinentet. Sitkagrana blei etter kvart utplanta langs heile kysten av Vest\n\nNoreg og treslaget\n\nhar vist seg og ha stor volumproduksjon p\u00e5 areala, samt \u00e5 vere iherdig mot vind og sj\u00f8spr\u00f8yt.\n\nd\u00e5rlige livsvilk\u00e5r for lav,\nog karplanter\nog skapar ein \u00f8rken\nskogbotnen.\nForskrift om utsetjing av utanlandske treslag\n\n(2012), pliktige \u00e5 f\u00f8lgje. Desse lovverka si rolle med omsyn til utsetjing av sitkagran, er at\n\ntreslaget ikkje skal skade eller redusera naturmangfaldet p\u00e5 areala i og rundt plantefelta,\n\ngjennom heile livsomlaupet. I dag (2016), er det forplikta \u00e5 sende s\u00f8knad til fylkesmannen om\n\nutplanting av sitkagran p\u00e5 det aktuelle arealet. Mange av desse s\u00f8knadane blir godkjente av\n\nfylkesmannen og vidare teken til\n\nvurdering av milj\u00f8-organisasjonar. Dette har f\u00f8rt til at ein del\n\nav dei godkjente s\u00f8knadene er blitt forkasta p\u00e5 grunn av manglande registreringer av\n\nnaturverdiar rundt det aktuelle arealet og ein undervurdering av spreiingsevne og andre\n\nuheldige p\u00e5verknader p\u00e5 det biologiske mangfald.\n\nSkal ein klare \u00e5 produsere sitkagranskog med omsyn til Naturmangfald-lova har eg i denne\n\nstudien komet fram til at det ved kvar s\u00f8knad om utsetjing av sitkagran i eit omr\u00e5de, m\u00e5\n\ngjennomf\u00f8rast\n\nei skikkelig registrering av naturverdiane p\u00e5 areala i og rundt plantefelta av\n\nfagfolk (biologer) f\u00f8r s\u00f8knaden kan godkjennast. Denne registreringa m\u00e5 v\u00e6re fylkesmannen\n\nsitt ansvar. Vidare m\u00e5 det bli p\u00e5lagt \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak med \u00e5 fjerne fr\u00f8-spreidde sitkagran-planter i ein radius p\u00e5 opptil 5 kilometer, der internkontroll-system er inkludert. For \u00e5 betre\n\nforholda til lav,\n\nmosar\n\nog karplanter inne i plantefeltet, kan ein tynne opptil 40-50% av\n\nst\u00e5ande grunnflatesum utan at det g\u00e5r ut over produksjonsevna\n\ntil bestandet.\n\n\u00a0\nwood and to better exploit the\n\ngrowing conditions on site. One\n\nof these tree species was Sitka\n\nspruce (Picea sitchensis) which originated\n\nfrom\n\nthe east coast of the continent. Sitka spruce\n\nwas planted throughout the entire coastline of\n\nWestern-Norway, and the tree-species has later proven to have a large volume production in\nthis area, in addition\nto being resilient to wind\n\nspray. Unfortunately, the Sitka spruce\n\nturned out to have a large capacity for spread, in addition to the fact that the areas with Sitka\nspruce gives poor living conditions for lichen, mosses and vascular plants and creates\n\na \"desert\"\n\non the forest\n\n. These negative effects have\n\nled to strong opposition from\n\nenvironmental organizations\n\nto the planting of timber. On the other hand, climate\n\never increasing\n\nCO2 content in the air\n\nhas\nCO2,\nto be\n, for reducing CO2 content in the air.\n\nwhere Sitka spruce\n\nis planned to be\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0096c7e9-eb63-40b2-af18-2a6d6a415524"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111836-26189-ole-andersen-f-ca-1777-i-l%C3%B8ten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:39Z", "text": "Skrevet Desember 3, 2004  \n\nS\u00f8ker mulige opplysninger om anene til Ole Andersen, f. ca 1777 i L\u00f8ten. Han var enkemann og dragon p\u00e5 g\u00e5rden Nordre Lyng i Verdal, Nord-Tr\u00f8ndelag i 1801. Han ble senere gift to ganger i Verdal og har stor etterslekt her. Ved hans siste giftem\u00e5l er hans far oppf\u00f8rt som Anders Knudsen.\n\n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Desember 4, 2004  \n\nHei Berit. Takk for interessen og assistansen. Du har jo funnet to mulige personer ser jeg. Jeg har f\u00f8lgende opplysninger om Ole Andersen som muligens kan interessere b\u00e5de deg og andre: Ole ble gift f\u00f8rste gang fra Stiklestadvald i Verdal 13.10.1799 (21 s. etter Trinitatis), men bruden d\u00f8de dagen etter bryllyppet. 7.11.1802: Enkemann og dragon Ole Andersen Nord-Lyng gift med Brynhild Jonsdtr. Lyng. Som en av fadderne er oppf\u00f8rt Anders Knudsen \u00d8ren. Kan det v\u00e6re hans far, som ogs\u00e5 har flyttet til Verdal? I gifteregistret finner vi nemlig i desember 1788 at enkemann Anders Knudsen Bjertnes blir gift med enke Marit Olsdtr. \u00d8ren. Ved folketelllinga 1801 er Anders strandsitter under Borgen p\u00e5 Verdals\u00f8ra, oppgitt alder 56 \u00e5r. Alderen kan jo passe til den Anders som blir gift i L\u00f8ten i 1764 med Kari Ouensdtr. Da Anders d\u00f8r p\u00e5 Bjartnes i 1805 er f\u00f8dsels\u00e5ret oppgitt til 1744. Er det mulig \u00e5 finne evt. utflytning fra L\u00f8ten for Anders Knudsen. Er Kari Ouensdtr. d\u00f8d f\u00f8r 1888? (Hun finnes ikke i Ft. 1801). Er takknemlig for videre hjelp. (kan opplyse at jeg er p\u00e5 leiting etter min tipp-tippoldefar). Mvh Magne \u00c5rstadvold.\n\n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n### **Gjest Berit Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 4, 2004  \n\nDesverre s\u00e5 finnes det ikke ut- innflyttede f\u00f8r 1814 for L\u00f8ten, og det gjelder vel ogs\u00e5 for det meste av landet.Jeg vet ikke, men kanskje finnes det bygdeb\u00f8ker fra L\u00f8ten ? Problemet er jo ogs\u00e5, hvilken g\u00e5rd ?\n\nAv de 2 Ole Andersen i innlegg 3, lar Ole d\u00f8pt 8/10 1775 seg gjennfinne i L\u00f8ten bygdebok. I bind 3, s 572, p\u00e5 garden Kolbuen bodde Anders Knutsen gm Johanne Kjellsdr. De st\u00e5r oppf\u00f8rt med barna Knut 1767, Marte 1768, Kjell 1772, Ole 1775, Anna 1779 tvilling med Johanna. Det st\u00e5r ikke noe om hvor det ble barna.Anders var f\u00f8dt i Kolbuen, d\u00f8pt 15/8 1745, s\u00f8nn av bygselmann Knut olsen og Marte Andersdr. Johanne kommer fra Hov, bind 2 s 584, datter av Kjell Pedersen og Marte Knutsdr. Hun st\u00e5r ikke med f\u00f8dsels\u00e5r, men er mellom Peder f 1738 og Knut f 1744 i barneflokken.Anders Knutsen var bygselmann i Kolbuen fra 1771 til 1784. Hvor det ble av han deretter sier ikke bygdeboka noe om, s\u00e5 det er mulig han tok med seg familien og flyttet til Verdal.Konklusjonen m\u00e5 bli at denne Ole Andersen passer, men det er ingen opplysninger som sier at der den du s\u00f8ker etter.\n\nSkrevet Desember 6, 2004  \n\nHei Sverre S\u00f8gaard. Det ser ut som du har satt meg p\u00e5 sporet til de rette personene. I d\u00f8dereg. for Verdal finnes Johanna Kieldsdtr. 42 \u00e5r, fra Lieuthen d\u00f8d i 1784 (dato ikke tydet p.g.a. utydelig skrift).Takk for god hjelp.Mvh Magne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7469b45-ecec-4eb6-8251-4d946d9c7b09"}
+{"url": "http://www.solfaktor.no/Reise-Kypros-Paphos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:06Z", "text": "       \nVerden \u00a0\u00bb\u00a0Kypros \u00a0\u00bb\u00a0 Paphos\n\nI den s\u00f8rvestre delen av Kyprosfinner du Paphos fylke og sm\u00e5by ved samme navn. Paphos er et glitrende utgangspunkt for de som vil bruke feriedagene p\u00e5 flotte fotturer i Troodos-fjellene og for \u00e5 utforske den allsidige naturen p\u00e5 Akamas-halv\u00f8ya. Selve Paphos by er en \"perle\" n\u00e5r det gjelder kulturminner. Byen st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarv-liste.\n\nPaphos by best\u00e5r av en \u00f8vre og en nedre del. Helt i vestre del av strandpromenaden ligger Paphos-borgen.Opprinnelig ble det bygget to borger her i byzantisk tid som utgjorde festningsverket for havnen og byen. Rett p\u00e5 innsiden av molo-omr\u00e5det ligger den arkeologiske parken. Her kan du blant annet bes\u00f8ke Dionysos hus og beundre de flotte og verdensber\u00f8mte mosaikk-bildene.\n\nLangs hele strandpromenaden ligger det trivelige restauranter og tavernaer hvor du kan nyte b\u00e5de internasjonal og lokal kokkekunst i solnedgangen.\n\nEn del av Akamas-halv\u00f8ya er i dag naturreservat og byr p\u00e5 alt fra villmark med dype kl\u00f8fter til vidunderlige sm\u00e5 strand-bukter. Hele v\u00e5ren er halv\u00f8ya et fargespektret blomsterhav. Omr\u00e5det er av stor botanisk verdi fordi det finnes over hundre plantesorter som bare vokser her. Det er tilrettelagte vandreruter for b\u00e5de sykkel- og fotturister. Du b\u00f8r unne deg turen til Afrodites og Adonis Bad som er sm\u00e5 naturperler i reservatet. For golfelskere er et bes\u00f8k p\u00e5 Afrodite Hills Golf et \"must\". Den strekker seg utover to plat\u00e5er omkranset av Johannesbr\u00f8dtr\u00e6r med en storsl\u00e5tt utsikt.\n\nStrendene i omr\u00e5der varierer mellom \u00e5 v\u00e6re av sm\u00e5 rullestein til langstrakte sandstrender. Noen av strendene langs kystlinjen p\u00e5 halv\u00f8ya kommer du lettest til med b\u00e5t. Du kan bli med en av turb\u00e5tene ut fra havnen i Paphos. Ett av turalternativene g\u00e5r blant annet til Lara Bay. Lara Bay er den stranden hvor havskilpaddene i august og september m\u00e5ned g\u00e5r i land og legger egg til klekking i sanden.\n\nSOLFAKTOR er et IATA-sertifisert reisebyr\u00e5 og medlem av Reisegarantifondet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0ce8404-484e-4b61-8e09-d832fe1e0110"}
+{"url": "http://blomster-bakgrunnsbilder.backgroundwallpaper.pictures/Tulipan-Blomst-bakgrunnsbilder-103.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:10:30Z", "text": "### Blomster f\u00f8lge oss for livet. En blomst er en levende skulptur.\n\n## Ferie reise er den beste m\u00e5ten \u00e5 investere pengene dine for \u00e5 f\u00e5 god avkastning.\n\n### Blomstene er av forskjellige farger og nyanser. Poeter kaller blomstene versene av verden. Blant naturens undere, blomster okkupere en heders.\n\n**Kunnskap er den beste investeringen de fleste kan kj\u00f8pe.** Farge som et symbol har forskjellige betydninger for ulike mennesker i verden. Helse er det viktigste menneskelige rikdom. En kort tur er et utmerket verkt\u00f8y for \u00e5 helbrede kronisk tretthet. V\u00e5ren hele naturen gjenoppliver igjen. En sjelden kombinasjon av en rekke landformer og mangfoldet av klimaet i et relativt lite omr\u00e5de bestemme de unike egenskapene til Crimea. . Billig ferie. Vakre blomster skaper en illusjon av kontakt med naturen. Utflukter spille en spesiell rolle i utviklingen av personlighet, fordi de tillater \u00e5 utvide sin horisont og berike kunnskap. Er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 velge en komfortabel og billig hotell f\u00f8r turen. Taurica er den klassiske navnet p\u00e5 Krim. Det er steder p\u00e5 jorden hvor naturen er s\u00e5 uendelig vakker som skaper en f\u00f8lelse av uvirkelighet. Vakker tulipan kommer fra gamle Iran. Hvordan \u00e5 tilbringe fritiden din fordel. I reisen, m\u00e5ten vi tenker, inngrodde vaner, egenskaper, kan gjennomg\u00e5 betydelige endringer. Utdanning er grunnlaget for en felles menneskelig kultur og samfunn, en viktig indikator p\u00e5 sosial fremgang. Hvor du skal g\u00e5 for en dag \u00e5 huske det for en levetid? **Beste familie ferie destinasjoner ideer.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b81d4a61-8869-45d4-9b3d-9cc55d81d85d"}
+{"url": "http://utnephoto.com/wanderlust-photoshop-action/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:49Z", "text": "# Wanderlust Photoshop Action\n\n-----\n\n  Publisert 7. mai 2017  \n\nN\u00e5 har jeg mekket sammen en ny Photoshop action som kan kj\u00f8pes i Etsy-butikken min. Den passer godt til omtrent alle bilder, men ekstra godt til de\u00a0med varme farger. Det var rett f\u00f8r jeg kalte\u00a0den for New York, for den passet s\u00e5 godt med alle bildene mine fra reisene derfra. Det viste seg i stedet at den kunne brukes p\u00e5 omtrent alle bildene fra reisemappene jeg var innom p\u00e5 Macen.\u00a0S\u00e5 da endte\u00a0jeg like s\u00e5 godt p\u00e5 Wanderlust.\n\n\u00a0\n##### N\u00e5r man bare vil f\u00e5 bildebehandlingen unnagjort\n\nBildebehandling kan ta utrolig lang tid. Det synes i hvert fall jeg. Jeg kan fort redigere ett bilde p\u00e5 flere ulike m\u00e5ter til jeg er forn\u00f8yd. Og s\u00e5 sitter jeg da der med flere redigerte bilder \u00e5 velge fra \u2014 og s\u00e5 var jeg ikke s\u00e5 forn\u00f8yd likevel. Da er det greit \u00e5 trykke p\u00e5 play-knappen\u00a0og la Photoshop gj\u00f8re resten, og bare bestemme seg for at det ser bra ut. Jeg ble i hvert fall forn\u00f8yd med alle bildene under.\n\nHvordan jobber du n\u00e5r du\u00a0etterbehandler bilder?\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**WANDERLUST PHOTOSHOP ACTION**: I've made a new Photoshop action that can be purchased in my Etsy shop. It suits a variety of photos, but especially those with a warmer tint. I was about to call it New York as it worked so great with all my photos from travels there. Instead, I ended up on Wanderlust, as I realised I could use it on almost every travel photo of mine. What do you think?\n\n\n\n24\\. juni 2017\n\n\n\n**Greece**\n\n13\\. juli 2016\n\n-----\n\n\n\nMilla\n\n7\\. mai 2017 at 18:21\n\nNydlige farger. Og eg e enig. Det e deilig \u00e5 la photoshop gj\u00f8r jobben. Eg bruke som regel ferdiglaga curves, noen eg har mekka sj\u00f8l + noen eg har kj\u00f8pt ;)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "419ef963-798f-4a9c-bf1e-8d83852b6cfc"}
+{"url": "https://www.allekredittkort.org/kredittkort-student/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:48Z", "text": "# Kredittkort student\n\nDet er ikke alle kredittkort p\u00e5 markedet som passer for studenter. Som student har man gjerne en begrenset og lavere inntekt enn hvis man hadde v\u00e6rt i full jobb, derfor er det lurt \u00e5 skaffe seg et gebyrfritt kredittkort som for eksempel Gebyrfri Visa fra Santander.\n\nMen dette avhenger ogs\u00e5 av hva du skal bruke kortet til. Det finnes nemlig enkelte kredittkort som gir rabatter i forskjellige nettbutikker, som for eksempel kredittkortet re:member, reise- og avbestillingsforsikring, samt andre tilleggsgoder.\n\nKanskje er en av disse tingene viktigst for deg? Det er jo en del penger \u00e5 spare p\u00e5 for eksempel reiseforsikring inkludert i kredittkortet.\n\n## Valg av kredittkort som student\n\nEt 100 prosent gebyrfritt kredittkort er alts\u00e5 \u00e5 foretrekke hvis man har en begrenset lommebok, men man m\u00e5 passe p\u00e5 at man ikke ender opp med \u00e5 betale en veldig h\u00f8y rente ettersom kortet ikke koster i bruk.\n\nMan m\u00e5 veie fordeler og ulemper opp mot hverandre, og det gj\u00f8r man best hvis man sammenligner flere ulike kredittkort for studenter.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig at du tar utgangspunkt i din privat\u00f8konomi, det vil si at du velger kredittgrense ut fra hva du er i stand til \u00e5 betale tilbake hver m\u00e5ned.\n\nHvis du ikke betaler ved forfall, l\u00f8per som kjent rentene og det kan bli en dyr aff\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234ec4ae-8d97-4475-91fe-ef2d4aa9ae48"}
+{"url": "http://fontene.no/article-6.47.13228.70bb9cb8e8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:00Z", "text": "# \u2013 Direktivet truer faglige rettigheter\n\n##### FO S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag oppfordrer sine medlemmer til \u00e5 delta i den politiske streiken 18. januar. Vikarbyr\u00e5direktivet er en trussel mot faglige rettigheter og kvalitet i tjenestene, mener de.\n\n-----\n\n2012011214312020131216180438\n\n\n\nMia Paulsen, Fontene\n\nemail@example.com\n\n\u2013 Vi ser allerede at folk ikke f\u00e5r faste ansettelser. Men faste ansettelser er viktig hvis vi skal f\u00e5 kontinuitet og faglig utvikling, og dermed gode tjenester, sier fylkesleder Heidi Klokkervold.\n\nHun mener at dette gjelder alle bransjer og tjenester. FOere jobber imidlertid i tjenester som forutsetter tilstrekkelig bemanning og h\u00f8y kompetanse, hvor faste stillinger og langsiktig kompetanseutvikling er en forutsetning, mener hun.\n\nLangvarige relasjoner\n\nI et skriv til medlemmene understreker FO S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag dessuten at jobbene ofte er kjennetegnet av langvarige relasjoner med folk som har store bistandsbehov.\n\nVikarbyr\u00e5direktivet skal gj\u00f8re det alminnelig \u00e5 bruke vikarer. Det er ikke noe FO \u00f8nsker.\n\nKan omg\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven\n\nKlokkervold mener dessuten at vikarbyr\u00e5direktivet undergraver faglige rettigheter som blant annet er nedfelt i arbeidsmilj\u00f8loven. Ved \u00e5 bruke vikarbyr\u00e5 kan arbeidsgiver omg\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven.\n\n\u2013 Kommer du p\u00e5 en arbeidsplass som vikar fra et byr\u00e5, st\u00e5r du ikke tilsluttet klubben p\u00e5 arbeidsplassen, og det bidrar til \u00e5 undergrave de faglige rettighetene. If\u00f8lge politikerne er fagbevegelsen en del av velferdsstaten. Hvis fagbevegelsen blir svekket, har det betydning for muligheten til \u00e5 p\u00e5virke, og dermed for demokratiet, sier Heidi Klokkervold.\n\nF\u00e5r ikke boligl\u00e5n\n\nUtstrakt vikarbruk vil dessuten bety at mange unge ikke f\u00e5r boligl\u00e5n, og dermed ikke kommer inn p\u00e5 boligmarkedet, p\u00e5peker hun.\n\nTrekk i l\u00f8nn\n\nFO-medlemmer som streiker m\u00e5 selv melde fra til arbeidsgiver, og kan risikere trekk i l\u00f8nna.\n\nFO S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og FO-klubben i Trondheim oppfordrer ogs\u00e5 medlemmene til \u00e5 delta i LO-aksjonen p\u00e5 torget i Trondheim onsdag 18. januar kl. 14.00.\n\nHovedtillitsvalgt for FO i Trondheim, Ingard Selbekk Lundereng, forteller at Fagforbundet blant annet har tatt ut Trondheim Sporveier, og bussj\u00e5f\u00f8rene vil streike fra kl. 14.00 til kl. 15.00.\n\nLandsomfattende markering\n\nOgs\u00e5 i Oslo, Bergen og Stavanger blir FO-medlemmene oppfordret til \u00e5 delta i streiken og aksjonen mot vikarbyr\u00e5direktivet. Det er markeringer i en rekke byer.\n\nFO sentralt st\u00f8tter markeringene, men oppfordrer ikke til politisk streik. FO \u00f8nsker at Regjeringen skal bruke reservasjonsretten og legge ned veto mot vikarbyr\u00e5direktivet. \n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\nTidligere brukere ved ettervernssenteret ARA Tyrifjord Tanmaya Bakke J\u00f8rgensen og Cato Waldenstr\u00f8m advarte SV-representant Arne N\u00e6vra om den forest\u00e5ende nedleggelsen av ARA Tyrifjord. Med seg hadde de Elisabeth Stokkan Fl\u00e5tt og Borgar Kolstad, som driver ARA Tyrifjord.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# Rusavhengige kan miste viktig dagtilbud\n\n##### Ruspasientene mener det virker. Likevel ligger Daggruppa hos ARA Tyrifjord an til nedleggelse. Gruppa passer ikke inn i systemet til helseforetaket Vestre Viken.\n\n\n\nMASTERUTDANNET: Hadde Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen f\u00e5tt uttelling for master, ville hun f\u00e5tt 58 700 kroner mer og havnet p\u00e5 en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 603 800 kroner.\n\nHelge Skodvin\n\n# Else Karin g\u00e5r glipp av 58 700 kroner for master\n\n##### Det ropes om mer kompetanse i barnevernet, men i Bergen kommune f\u00e5r ikke ansatte lenger automatisk uttelling for mastergrad. Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen g\u00e5r glipp av 58 700 kroner i \u00e5ret.\n\n\n\nFrp, konsentrer dere heller om \u00e5 gj\u00f8re jobben dere har makt til \u00e5 gj\u00f8re noe med, s\u00e5nn at det blir trygt \u00e5 vokse opp og leve i alle deler av hovedstaden v\u00e5r, skriver byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen i dette innlegget.\n\nWerner Juvik\n\n# \u00abSosionomene har skylda\u00bb\n\n\n\nAutorisasjon vil sikre yrkesgruppenes tillit og sikre samfunnet mot ut\u00f8vere som ikke gj\u00f8r en god nok jobb, mener SVs Freddy Andr\u00e8 \u00d8vsteg\u00e5rd.\n\n# SV krever autorisasjon for barnevernspedagoger og sosionomer\n\n\n\n\u00abDet er sosionomer og den slags som har f\u00e5tt vinne gjennom i politiet\u00bb, mener Jon Helgheim.\n\nBj\u00f8rn Inge Bergestuen / Fremskrittspartiet (pressefoto)\n\n# Sosionomiser en politiker (eller to)\n\n\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# Reisetid er arbeidstid. Det sl\u00e5r H\u00f8yesterett fast i dom som kan gjelde flere hundre tusen arbeidstakere\n\n# \u2013 Direktivet truer faglige rettigheter\n\n##### FO S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag oppfordrer sine medlemmer til \u00e5 delta i den politiske streiken 18. januar. Vikarbyr\u00e5direktivet er en trussel mot faglige rettigheter og kvalitet i tjenestene, mener de.\n\n-----\n\n2012011214312020131216180438\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMia Paulsen, Fontene\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\u2013 Vi ser allerede at folk ikke f\u00e5r faste ansettelser. Men faste ansettelser er viktig hvis vi skal f\u00e5 kontinuitet og faglig utvikling, og dermed gode tjenester, sier fylkesleder Heidi Klokkervold.\n\nHun mener at dette gjelder alle bransjer og tjenester. FOere jobber imidlertid i tjenester som forutsetter tilstrekkelig bemanning og h\u00f8y kompetanse, hvor faste stillinger og langsiktig kompetanseutvikling er en forutsetning, mener hun.\n\nLangvarige relasjoner\n\nI et skriv til medlemmene understreker FO S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag dessuten at jobbene ofte er kjennetegnet av langvarige relasjoner med folk som har store bistandsbehov.\n\nVikarbyr\u00e5direktivet skal gj\u00f8re det alminnelig \u00e5 bruke vikarer. Det er ikke noe FO \u00f8nsker.\n\nKan omg\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven\n\nKlokkervold mener dessuten at vikarbyr\u00e5direktivet undergraver faglige rettigheter som blant annet er nedfelt i arbeidsmilj\u00f8loven. Ved \u00e5 bruke vikarbyr\u00e5 kan arbeidsgiver omg\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven.\n\n\u2013 Kommer du p\u00e5 en arbeidsplass som vikar fra et byr\u00e5, st\u00e5r du ikke tilsluttet klubben p\u00e5 arbeidsplassen, og det bidrar til \u00e5 undergrave de faglige rettighetene. If\u00f8lge politikerne er fagbevegelsen en del av velferdsstaten. Hvis fagbevegelsen blir svekket, har det betydning for muligheten til \u00e5 p\u00e5virke, og dermed for demokratiet, sier Heidi Klokkervold.\n\nF\u00e5r ikke boligl\u00e5n\n\nUtstrakt vikarbruk vil dessuten bety at mange unge ikke f\u00e5r boligl\u00e5n, og dermed ikke kommer inn p\u00e5 boligmarkedet, p\u00e5peker hun.\n\nTrekk i l\u00f8nn\n\nFO-medlemmer som streiker m\u00e5 selv melde fra til arbeidsgiver, og kan risikere trekk i l\u00f8nna.\n\nFO S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og FO-klubben i Trondheim oppfordrer ogs\u00e5 medlemmene til \u00e5 delta i LO-aksjonen p\u00e5 torget i Trondheim onsdag 18. januar kl. 14.00.\n\nHovedtillitsvalgt for FO i Trondheim, Ingard Selbekk Lundereng, forteller at Fagforbundet blant annet har tatt ut Trondheim Sporveier, og bussj\u00e5f\u00f8rene vil streike fra kl. 14.00 til kl. 15.00.\n\nLandsomfattende markering\n\nOgs\u00e5 i Oslo, Bergen og Stavanger blir FO-medlemmene oppfordret til \u00e5 delta i streiken og aksjonen mot vikarbyr\u00e5direktivet. Det er markeringer i en rekke byer.\n\nFO sentralt st\u00f8tter markeringene, men oppfordrer ikke til politisk streik. FO \u00f8nsker at Regjeringen skal bruke reservasjonsretten og legge ned veto mot vikarbyr\u00e5direktivet. \n\nDiskuter gjerne saken i kommentarfeltet\\! Bruk fullt navn, v\u00e6r saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\nVennlig hilsen redaksjonen\n\n\n\nTidligere brukere ved ettervernssenteret ARA Tyrifjord Tanmaya Bakke J\u00f8rgensen og Cato Waldenstr\u00f8m advarte SV-representant Arne N\u00e6vra om den forest\u00e5ende nedleggelsen av ARA Tyrifjord. Med seg hadde de Elisabeth Stokkan Fl\u00e5tt og Borgar Kolstad, som driver ARA Tyrifjord.\n\nEirik Dahl Viggen\n# Rusavhengige kan miste viktig dagtilbud\n\n##### Ruspasientene mener det virker. Likevel ligger Daggruppa hos ARA Tyrifjord an til nedleggelse. Gruppa passer ikke inn i systemet til helseforetaket Vestre Viken.\n\n\n\nMASTERUTDANNET: Hadde Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen f\u00e5tt uttelling for master, ville hun f\u00e5tt 58 700 kroner mer og havnet p\u00e5 en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 603 800 kroner.\n\nHelge Skodvin\n\n# Else Karin g\u00e5r glipp av 58 700 kroner for master\n\n##### Det ropes om mer kompetanse i barnevernet, men i Bergen kommune f\u00e5r ikke ansatte lenger automatisk uttelling for mastergrad. Else Karin Dyr\u00f8y Knutsen g\u00e5r glipp av 58 700 kroner i \u00e5ret.\n\n# \u00abSosionomene har skylda\u00bb\n\n\n# SV krever autorisasjon for barnevernspedagoger og sosionomer\n\n\n\n\u00abDet er sosionomer og den slags som har f\u00e5tt vinne gjennom i politiet\u00bb, mener Jon Helgheim.\n\nBj\u00f8rn Inge Bergestuen / Fremskrittspartiet (pressefoto)\n\n# Sosionomiser en politiker (eller to)\n\n\n# Reisetid er arbeidstid. Det sl\u00e5r H\u00f8yesterett fast i dom som kan gjelde flere hundre tusen arbeidstakere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c527d3-eb2a-4d25-808a-11e0e1dcea7b"}
+{"url": "https://www.grantthornton.no/tjenester/skatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:50Z", "text": "## Skatt\n\n## Dine skattesp\u00f8rsm\u00e5l i trygge hender\n\n#### Integritet. Kvalitet. P\u00e5litelighet. Disse tre ordene er kjernen i v\u00e5r tiln\u00e6rming. Vi tar oss tid til \u00e5 forst\u00e5 hva som er viktig for deg og din bedrift. Derfra kan vi st\u00f8tte deg i alle aspekter av dine skattesaker.\n\nMed oss f\u00e5r du nytte av mer enn v\u00e5r tekniske ekspertise. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 kommersiell innsikt som hjelper deg \u00e5 ta bedre \u00f8konomiske og forretningsmessige beslutninger. Enten du er en person, en mindre eller mellomstor bedrift, entrepren\u00f8r eller dersom du representerer et multinasjonalt selskap, vil du f\u00e5 de mest effektive skattel\u00f8sninger for \u00e5 st\u00f8tte dine m\u00e5l. Og v\u00e5rt n\u00e6re samarbeid med andre Grant Thornton medlemsfirmaer sikrer at v\u00e5re tjenester er tilpasset akkurat dine skatteforhold, uansett hvor du er i verden.\n\n\u00a9 2018 Grant Thornton Norway - All rights reserved. \"Grant Thornton\" refers to the brand under which the Grant Thornton member firms provide assurance, tax and advisory services to their clients and/or refers to one or more member firms, as the context requires. Grant Thornton Norway is a member firm of Grant Thornton International Ltd (GTIL). GTIL and the member firms are not a worldwide partnership. GTIL and each member firm is a separate legal entity. Services are delivered by the member firms. GTIL does not provide services to clients. GTIL and its member firms are not agents of, and do not obligate, one another and are not liable for one another's acts or omissions.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "691efe20-083b-40e5-9904-d0c52a479ede"}
+{"url": "http://norske.salviaonline.co.uk/scales/on-balance-digital-scales/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:37Z", "text": "\n\n# P\u00e5 Balanse\n\n\n\n524.70kr\n\nP\u00e5 balanse Super 100 Digital skalaer\n\nEn utrolig n\u00f8yaktig skala gjort av p\u00e5 balanse med en glatt s\u00f8lv Vend toppen design. Lokket ogs\u00e5 proteects veiing plattform og skjermen. Displayet har en bl\u00e5 bakgrunnsbelysning og dekselet kan ogs\u00e5 fungere som en skuff.\n\n\n\n291.50kr\n\nP\u00e5 balanse Truweigh TW-400 Digital skala (400 gm x 0,1 g)\n\nTruweigh Digital Scales har en n\u00f8yaktighet p\u00e5 0,1 g som er perfekt for de fleste veier programmer. De har stor veiing plater og se gjennom lokket /-skuff. TW-400 veier opptil 400 g og dimensjonene er 15 mm 75 mm x 98 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16690bca-92e9-468b-8ad4-bccbf24a3673"}
+{"url": "https://www.ut.no/artikkel/1.8242425/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:36Z", "text": "# Del dine beste turer p\u00e5 UT.no\\!\n\nBli med \u00e5 lage Norges beste turtjeneste. N\u00e5 har vi snart 5000 turforslag p\u00e5 UT.no, og DU kan bidra med dine beste turer.\n\n\n\n\n\nAnders N\u00f8kling\n\n\n\nJenny Duesund @pennyplutt\n\n\n\nJournalist\u00a0 Asle Hella @aslehella\n\n Publisert  13.07.2012, kl. 16.02\n\n Oppdatert  04.10.2013, kl. 13.39\n\n\n\n\n\nDu kan alts\u00e5 legge inn dine beste turforslag, og f\u00e5 dem publisert p\u00e5 ut.no/tur og i UT-appene. Vi vil gjerne ha deg med\\!\n\nDe fleste turforslag som n\u00e5 ligger p\u00e5 UT.no er levert og kvalitetssikret av Den Norske Turistforening, men stadig flere turforslag kommer fra turgrupper og privatpersoner over hele landet.\n\n**Vi vet at det finnes tusenvis av gode turforslag, spesielt i folks n\u00e6romr\u00e5de, som ikke ligger p\u00e5 UT.no.**\n\n## Privatperson eller forening?\n\nVi vil gjerne ha dine beste dagsturer, toppturer, barnevennlige turer og sykkelturer inn p\u00e5 UT.no.\n\n  - Er du privatperson? Logg inn og del dine beste turer her.\n  - Tilh\u00f8rer du en gruppe eller organisasjon? Bli innholdspartner p\u00e5 samme m\u00e5te som lokalforeningene i Turistforeningen. Les mer her.\n## Start der du bor\\!\n\nStart gjerne med en fin tur i n\u00e6romr\u00e5det ditt som du har bilder fra. Pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 legge inn turer som allerede finnes p\u00e5 UT.no. For eksempel er Besseggen og Rallarvegen er allerede godt beskrevet.\n\nDu kan tegne inn dine beste turforslag p\u00e5 turkartet og dele dem. Hvis du har lagret turer p\u00e5 GPSen din kan du selvf\u00f8lgelig laste opp GPX-filer og forenkle hele inntegningen.\n\n## Legg inn dine beste turforslag\n\n### Planlegg turen p\u00e5 UT.no\n\n  - I s\u00f8keboksen p\u00e5 toppen av alle UT.no-sider kan du s\u00f8ke frem 900.000 steder i Norge, eller kanskje du heller vil surfe rundt p\u00e5 ut.no/kart?\n  - P\u00e5 ut.no/tur finner du over **** **6000** turforslag. Slik legger du inn ditt eget turforslag.\n  - Pr\u00f8v noen av de over 1100 hyttene du finner p\u00e5 ut.no/hytte\\!\n  - P\u00e5 ut.no/omrade kan du finne ut hvor i landet du vil dra p\u00e5 tur.\n\nVi er opptatt av \u00e5 holde p\u00e5 den h\u00f8ye kvaliteten p\u00e5 turforslagene p\u00e5 UT.no. Husk at forslagene du legger inn og publiserer blir tilgjengelig for alle. **Tegn derfor inn n\u00f8yaktig** og **legg inn nok informasjon** til at andre kan gjennomf\u00f8re samme turen. **** En enkel manual finner du her.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l, eller forslag til forbedringer?\n\nVi er ogs\u00e5 p\u00e5 jakt etter den gode brukeropplevelsen. Er det noe du ikke forst\u00e5r, noe som ikke virker som det skal eller elsker du turtjenesten v\u00e5r? Fortell oss det\\! Du treffer oss p\u00e5 email@example.com.\n\n**Vi gir oss ikke f\u00f8r du er forn\u00f8yd.**  \n  \nPrivatbruker: Logg inn og del din tur\n Publisert  13.07.2012, kl. 16.02\n\n Oppdatert  04.10.2013, kl. 13.39\n\n### Turtjenesten UT.no\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619117cb-471d-4a22-a0bf-58fa4b8af5b6"}
+{"url": "https://no.yachtworld.com/core/listing/cache/searchResults.jsp?man=Sunseeker+Manhattan+60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:19Z", "text": "\n\n\n\n 20\u00a0m  2008 Sunseeker Manhattan 60\n\nSunseeker Manhattan 60 for sale fully equipped and available for immediate delivery. Fitted with the twin MAN 900 engines and finished in the more desirable American black walnut Nero is a great examp\n\n  Eksklusivt eid av Sunseeker London Group selskapene er v\u00e5re forhandlergodkjente b\u00e5ter fullstendig inspisert for \u00e5 sikre at ikke bare b\u00e5tene er helt i stand, men ogs\u00e5 godkjent av profesjonelle med en eksklusiv tre m\u00e5neders garanti kun for arbeidskostnader. Reservedeler er lett tilgjengelige, og v\u00e5rt omfattende nettverk av riktig plasserte kontorer er perfekt for \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen din til realitet. \u00c5 kj\u00f8pe et forhandlergodkjent fart\u00f8y sikrer ikke bare kvalitet og p\u00e5litelighet, men det gir deg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 bytte inn din eksisterende b\u00e5t uten \u00e5 m\u00e5tte finne en kj\u00f8per og betaler provisjoner. V\u00e5rt tilbud av forhandlergodkjente b\u00e5ter er stadig i endring, s\u00e5 sjekk innom eller ta kontakt med v\u00e5rt salgsteam for \u00e5 h\u00f8re mer.  \n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c223cbdc-9370-4d1f-9973-e348be60253f"}
+{"url": "https://www.bouvet.no/ting-vi-kan/lean", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:03Z", "text": "# Lean\n\nHar du et problem, men er usikker p\u00e5 l\u00f8sningen? Kanskje bruker du mye tid p\u00e5 kravspesifikasjoner, rapporter og administrasjon n\u00e5r du heller vil drive med produktutvikling \u2013\u00a0som ofte ender opp med mye ny funksjonalitet som aldri blir tatt i bruk?\n\nLean er en tiln\u00e6rming til produktutvikling og probleml\u00f8sning. Metodikken eliminerer overhead og legger til rette for at du kan konsentrere deg om oppgaven du skal l\u00f8se. Slik kan du fokusere systematisk p\u00e5 l\u00f8sninger som gir \u00f8kt verdi for forretningen, kunder eller sluttbrukere.  \n  \nBouvet har et sterkt fagmilj\u00f8 innen Lean. Vi bruker metodikken som tiln\u00e6rming til produktutvikling og probleml\u00f8sning i en rekke oppdrag. Lean krever h\u00f8y deltakelse og engasjement hos produkteieren, men gir til gjengjeld stor verdi og rask vei fra id\u00e9 til produkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d6f3ab-b7b8-4110-acad-b094b221ba95"}
+{"url": "https://www.dinside.no/jobb/ikke-bind-studierenta/62518779", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:58Z", "text": "## Ikke bind studierenta\n\nI morgen 10. oktober er siste frist for \u00e5 velge L\u00e5nekassens siste fastrentetilbud. V\u00e5rt r\u00e5d er at du ikke binder studiel\u00e5nsrenta.\n\n9\\. oktober 2002 kl. 3.30\n\nHar du flytende rente, b\u00f8r du ha det en stund til. Redakt\u00f8r og aksjeekspert Are Slettan i iMarkedet er ikke enig med dem som har anbefalt folk \u00e5 binde studiel\u00e5nsrenta n\u00e5.\n\n### Ikke n\u00e5, men senere\n\n\n\n\\- For den som er villig til \u00e5 ta en viss risiko, anbefaler jeg \u00e5 st\u00e5 over rentebinding denne gangen. Da b\u00f8r du innstille deg p\u00e5 \u00e5 binde renta neste gang. Jeg tror det vil l\u00f8nne seg, sier Slettan. Dette er hva du velger mellom:\n\nEnten kan du satse p\u00e5 at niv\u00e5et p\u00e5 lange statsrenter holder seg eller g\u00e5r ned, i alle fall ut november. Da vil det l\u00f8nne seg \u00e5 vente tre m\u00e5neder med \u00e5 binde renta.\n\nEller kan du ta en sikker gevinst de neste kvartalene, og vite hva du har \u00e5 forholde deg til i tre eller fem \u00e5r.\n\n### Valgmulighetene\n\nI sommer tilb\u00f8d L\u00e5nekassen fast rente til 7,6 prosent rente; et tilbud f\u00e5 takket ja til.\n\nValget denne gangen st\u00e5r mellom 7,7 prosent flytende, 7,4 prosent fastrente bundet i tre \u00e5r og 7,3 prosent fastrente bundet i fem \u00e5r.\n\nDen flytende renta beregnes ut fra renta p\u00e5 korte statspapirer med gjenst\u00e5ende l\u00f8petid p\u00e5 null til tre m\u00e5neder, med p\u00e5slag av ett prosentpoeng. M\u00e5leperioden var det n\u00e5 avsluttede tredje kvartalet i \u00e5r.\n\n### De lange rentene\n\n\\- Vi vet allerede at den flytende renta ved neste korsvei, alts\u00e5 for f\u00f8rste kvartal neste \u00e5r, blir 8,1 prosent. Dette vet vi fordi L\u00e5nekassen beregner den flytende renta et kvartal i forveien, sier Slettan.\n\nFastrentetilbudet beregnes ut fra renta p\u00e5 statsl\u00e5n, men bare en m\u00e5ned i forveien. Det vil si at fastrenta for f\u00f8rste kvartal beregnes i november, mens dagens tilbud er beregnet ut fra renteniv\u00e5et i august.\n\n\\- Men trenden for lange renter har g\u00e5tt nedover siden august. Dersom niv\u00e5et p\u00e5 lange renter holder seg som n\u00e5 ut november, vil du kunne binde studiel\u00e5nsrenten p\u00e5 7,1 prosent neste gang L\u00e5nekassen kommer med et fastrentetilbud, sier Are Slettan.\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2ef6fce-b3f9-4979-9249-878299130fc5"}
+{"url": "http://docplayer.me/10159926-Kraftsituasjonen-pr-2-januar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00315.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:37:06Z", "text": "1 : H\u00f8y norsk kraftimport i den siste uken av 27 Det var tiln\u00e6rmet full import av elektrisk kraft til Norge i uke 52, og den samlede norske nettoimporten var 334. Det er den h\u00f8yeste importen siden uke 4 i 26. Den norske kraftproduksjonen var 2414 i uke 52. Det er hele 27 prosent lavere enn uken f\u00f8r. Nedgangen har sammenheng med lavere nordiske kraftpriser som f\u00f8lge av h\u00f8y vindkraftproduksjon og lavt kraftforbruk i juleuken. B\u00f8rsprisen p\u00e5 elektrisk kraft i Tyskland falt med n\u00e6r 7 prosent fra uke 51 til 52. Prisene falt mindre i Norge, siden vannkraftprodusentene kan lagre vann for fremtidig bruk. I S\u00f8r-Norge falt prisen med 5 prosent fra uke 51 til uke 52. I Midt-Norge falt prisen med 2 prosent, mens det var et fall p\u00e5 15 prosent i Nord-Norge. I uke 52 var prisene i Midt- og Nord-Norge om lag 5 \u00f8re/kwh lavere enn i S\u00f8r-Norge. Tilsiget til de norske vannmagasinene var 1,5 TWh i uke 52, og det er 4 prosent mer enn normalt. Fyllingsgraden var 77, prosent ved utgangen av uke 52. Det vil si at fyllingen falt med 1, prosentpoeng i l\u00f8pet av uken. Fyllingen var 5,4 prosentpoeng h\u00f8yere enn det normale ved \u00e5rsskiftet.\n\n\n\n\n7 7 Norges vassdrags- og energidirektorat, Produksjon, forbruk og utveksling Den samlede norske kraftproduksjonen var 2414 i uke 52. Det er en \u00f8kning p\u00e5 13,3 prosent sammenlignet med tilsvarende uke i fjor. Fra uke 51 til uke 52 falt produksjonen med 26 prosent i Midt- og Nord-Norge og 27 prosent i S\u00f8r-Norge. Det totale norske kraftforbruket var 2748 i uke 52. Kraftforbruket falt i samtlige av de norske elspotomr\u00e5dene sammenlignet med uken f\u00f8r. Nedgangen var st\u00f8rst i S\u00f8r-Norge med 17,1 prosent. St\u00f8rre nedgang i produksjonen enn forbruket f\u00f8rte til 334 norsk nettoimport i uke 52. Det var 81 norsk nettoeksport uken f\u00f8r. Tabell 1 Norsk produksjon, forbruk\\* og kraftutveksling i uke 52 i 26 og i uke 51 og 52 i 27. Alle tall i. Kilde: Nord Pool \u00c5r Endring Uke Uke Produksjon NO NO NO Totalproduksjon Forbruk NO NO NO Totalforbruk Import NO NO NO Nettoimport \\*Ikke temperaturkorrigerte tall Den nordiske kraftproduksjonen gikk ned med 1538 fra uke 51 til 7853 i siste uken av 27. Nedgangen var st\u00f8rst i Norge med 26,8 prosent, mens det var en nedgang p\u00e5 mellom 1 og 13 prosent i de \u00f8vrige nordiske landene. Det samlede nordiske kraftforbruket var 7853 i uke 52. Det var relativt mildt v\u00e6r i juleuken, og det nordiske kraftforbruket var 399 eller 4,8 prosent lavere enn i tilsvarende uke i 26. Den samlede nordiske nettoimporten var 376 i uke 52. Det var nettoimport i samtlige nordiske land med unntak av Danmark. Den danske nettoeksporten var 16 i uke 52, mens det var 17 dansk nettoimport i uken f\u00f8r. \u00d8kt dansk vindkraftproduksjon i uke 52 har bidratt til denne utviklingen.\n\n\n\n\n\n10 1 Norges vassdrags- og energidirektorat, 28 Kraftutveksling I sum for 27 var det 2,9 TWh nordisk nettoimport. Til sammenligning var det 11,4 TWh nordisk nettoimport i 26. Nedgangen i den nordiske nettoimporten skyldes hovedsakelig h\u00f8yere eksport til kontinentet. Det var en samlet norsk nettoeksport p\u00e5 1 TWh i 27. I \u00e5ret f\u00f8r var den,8 TWh norsk nettoimport. Den h\u00f8ye norske vannkraftproduksjonen har bidratt til at det har v\u00e6rt 7,3 TWh norsk nettoeksport til Sverige i 27, mot,6 TWh \u00e5ret f\u00f8r. I 26 var det 1,2 TWh norsk nettoimport fra Danmark, men det i 27 var 2,8 TWh norsk nettoeksport til Danmark. Figur 9 Nettoutveksling pr. uke for Norge og Norden, 26 og 27,. Kilde: Nord Pool Import NORGE Eksport Import Eksport NORDEN I uke 51, da det var lav dansk vindkraftproduksjon, var det omtent balanse i utvekslingen mellom Norge og Danmark. I uke 52 var det betraktelig h\u00f8yere dansk vindkraftproduksjon, og det var full eksport (47 MW) fra Danmark til S\u00f8r-Norge (NO1) i de fleste timene. I denne uken var det ogs\u00e5 ensidig import fra Sverige til NO1. Til Midt-Norge (NO2) var det tiln\u00e6rmet ensidig import fra alle tilgrensende elspotomr\u00e5der i begge de to siste ukene av \u00e5ret, mens det har v\u00e6rt nettoeksport fra Nord-Norge (NO3) til Sverige. Det har v\u00e6rt stabil import av elektrisk kraft til Finland fra Russland og Estland i uke 51 og 52. Den totale finske importen fra de to landene var 255 i uke 52. I de to siste ukene av 27 var det ensidig eksport fra Finland til Sverige. P\u00e5 overf\u00f8ringen mellom Sverige og Polen var det ingen kapasitet tilgjengelig for markedet i de fleste av timene i l\u00f8pet av uke 51 og 52. Det var svensk nettoimport fra Danmark i begge ukene. I uke 52 var det eksport fra Danmark til Sverige i alle timer bortsett fra i enkelte nattetimer torsdag og i helgen. Det var svensk nettoeksport til Tyskland i uke 51 mens det var 22 nettoimport i uke 52. Sv\u00e6rt lave priser i Tyskland i uke 52 bidro til at det var dansk nettoimport fra Tyskland denne uken. Det er f\u00f8rste gang siden uke 26 at den danske importen fra Tyskland var h\u00f8yere enn eksporten.\n\n\n\n11 11 Norges vassdrags- og energidirektorat, 28 Figur 1 Import og eksport mellom de nordiske land og fra/til tilgrensende omr\u00e5der i uke 52 i 27 (uke 51). Alle tall i. Kilde: Nord Pool\\* Ukentlig utveksling () NO3 5 (5) NO2 () 92(11) 16 (28) 28(12) 9() () 58 (36) 4 () (4) RU NO1 1 (32) 4 () 25 (7) (34) SE () 189 (152) FI 58(58) 197 (195) 13 (33) 74 (3) DK1 74 (48) DK2 () EST (3) 52 (19) TY 26 (154) 5 (21) 27 (1) 2 (3) PO \\* Tallene i figur 1 er ikke avstemt mot tallene i tabell 1, og det eksisterer avvik i forhold til nettohandelstallene i tabell 1. Kraftflyten mellom Sverige og de norske elspotomr\u00e5dene NO2 og NO3, samt utveksling internt i Norge er basert p\u00e5 planlagt elspot flyt. Tallene vil avvike fra faktisk utveksling ved endringer i driftsforholdene.\n\n\n\n12 12 Norges vassdrags- og energidirektorat, Kraftpriser Engrosmarkedet I uke 51 og 52 var den gjennomsnittlige prisen i S\u00f8r-Norge (NO1) 386 og 366 kr/mwh. I desember var gjennomsnittsprisen 368 kr/mwh, 94 kr/mwh h\u00f8yere enn desember 26. Gjennomsnittsprisen for Midt- Norge (NO2) var i ukene 51 og og 32 kr/mwh. I Nord-Norge (NO3) var prisen 376 og 318 kr/mwh. Prisen var dermed h\u00f8yest i Midt-Norge (NO2) i uke 51 og h\u00f8yest i S\u00f8r-Norge (NO1) i uke 52. Sv\u00e6rt lav vindkraftproduksjon p\u00e5 Jylland, Sj\u00e6lland og i Tyskland bidro til at prisene i uke 51 var vesentlig h\u00f8yere i disse omr\u00e5dene enn prisene i Norge, Sverige og Finland. I time 18 p\u00e5 onsdag 19. desember var prisen p\u00e5 den tyske kraftb\u00f8rsen (EEX) 529 kr/mwh. Gjennomsnittsprisen p\u00e5 EEX i uke 51 var 673 kr/mwh. I uke 52 \u00f8kte vindkraftproduksjonen, og den tyske kraftprisen var 212 kr/mwh, 154 kr/mwh lavere enn prisen i S\u00f8r-Norge (NO1). H\u00f8y vindkraftproduksjon, varmt v\u00e6r og ferie ga \u00f8kt krafttilbud og redusert kraftettersp\u00f8rsel i uke 52. Prisene gikk ned, og i enkelte timer p\u00e5 natten p\u00e5 Jylland, Sj\u00e6lland og i Tyskland var prisen lik null. Figur 11 Ukegjennomsnitt for d\u00f8gnmarkedspris (elspotprisen) for prisomr\u00e5de NO1 og European Electricity Exchange (EEX), 26 og 27, NOK/MWh. Kilde: Nord Pool og EEX Nord Pool NO1 26 Nord Pool NO1 27 EEX Tyskland 26 EEX Tyskland 8 7 kr/mwh Uke nr. I uke 52 hadde S\u00f8r-Norge (NO1) h\u00f8yere pris enn de andre nordiske elspotomr\u00e5dene. Prisen var ulik prisen i Midt-Norge (NO2), Nord-Norge (NO3) og Sverige i 92 prosent av timene. Mellom S\u00f8r-Norge og Jylland var prisen ulik i 91 prosent av timene. Redusert vannkraftproduksjon i S\u00f8r-Norge (NO1) kan forklare forskjellene.\n\n\n\n\n\n14 14 Norges vassdrags- og energidirektorat, 28 Figur 14 Daglige sluttpriser for utslippskvoter p\u00e5 CO 2, kroner/tonn. Kilde: Nord Pool kr/tonn 1 5 CO2 des 8 CO2 des Sluttbrukerprisene Tirsdag i uke 1 28 var prisen p\u00e5 standard variabel kraftleveringskontrakt som tilbys for uke 3, 55,8 \u00f8re/kwh. Det er samme pris som fra uke 52. Utviklingen i standard variabel kraftpris er beregnet p\u00e5 bakgrunn av et volumveid snitt for dominerende kraftleverand\u00f8rer i 22 nettomr\u00e5der. Til sammenligning vil gjennomsnittlig pris for de 15 billigste landsdekkende kraftleverand\u00f8rene som tilbyr standard variabel kontrakt, v\u00e6re 51,6 \u00f8re/kwh for levering i uke 3. Denne prisen er ogs\u00e5 uendret i forhold til pristilbudet for uke 2. Dette betyr at gjennomsnittsprisen hos de landsdekkende leverand\u00f8rene vil v\u00e6re 4,2 \u00f8re billigere enn gjennomsnittet blant de dominerende for levering i uke 3. En markedspriskontrakt med et p\u00e5slag p\u00e5 1,9 \u00f8re/kwh ville i uke 52 gitt en pris til sluttbruker i S\u00f8r-Norge p\u00e5 47,7 \u00f8re/kwh, ned 2,5 \u00f8re fra uke 51. Samme kontrakt i Midt- og Nord-Norge ville gitt priser p\u00e5 henholdsvis p\u00e5 41,9 \u00f8re/kwh og 41,7 \u00f8re/kwh. Dette inneb\u00e6rer en nedgang i prisene p\u00e5 9,5 \u00f8re i Midt-Norge og 7,2 \u00f8re i Nord-Norge fra uke 51.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "120ee621-38b8-4815-972d-0635e504f978"}
+{"url": "https://www.decorium.no/butikk/pa-bordet/servietter/middagsservietter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:02:00Z", "text": "## Elegance Marinebl\u00e5 Middag Servietter\n\nTilbudNOK59,00 F\u00f8rpris:NOK69,00 Rabatt -14% inkl. mva.\n\n \n15 marinebl\u00e5 servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte marinebl\u00e5 middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Elegance Jeans Bl\u00e5 Middag Servietter\n\n## Elegance Perlebl\u00e5 Middag Servietter\n\n15 perlebl\u00e5 servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte perlebl\u00e5 middag servietter med preget m\u00f8nster. Perlebl\u00e5 servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Elegance Rosa Middag Servietter\n\n15 rosa servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte rosa middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n\n\n## Elegance Perlerosa Middag Servietter\n\nTilbudNOK59,00 F\u00f8rpris:NOK69,00 Rabatt -14% inkl. mva.\n\n \n15 perlerosa servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte perlerosa middag servietter med preget m\u00f8nster. Perlerosa servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Elegance M\u00f8rkerosa Middag Servietter\n\n\n## Elegance Gull Middag Servietter\n\n15 gull servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte gull middag servietter med preget m\u00f8nster. Gull servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Elegance S\u00f8lv Middag Servietter\n\n15 s\u00f8lv servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte s\u00f8lv middag servietter med preget m\u00f8nster. S\u00f8lv servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n15 lavendel servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte lavendel middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n\n\n## Elegance M\u00f8rk Lavendel Middag Servietter\n\nTilbudNOK59,00 F\u00f8rpris:NOK69,00 Rabatt -14% inkl. mva.\n## Elegance Bordeaux R\u00f8d Middag Servietter\n\n15 bordeaux r\u00f8d servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte r\u00f8de bordeaux middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n\n## Elegance Magenta Middag Servietter\n\n15 magenta servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte magenta middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Elegance Krem Middag Servietter\n\n15 krem servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte krem middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n## Elegance Perlekrem Middag Servietter\n\nTilbudNOK59,00 F\u00f8rpris:NOK69,00 Rabatt -14% inkl. mva.\n\n \n15 perlekrem servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte perlekrem middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n\n\n## Elegance Perletaupe Middag Servietter\n\nTilbudNOK59,00 F\u00f8rpris:NOK69,00 Rabatt -14% inkl. mva.\n\n15 perletaupe servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte perletaupe hvite middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n\n\n## Elegance Svart Middag Servietter\n\n15 svarte servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte sorte middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Elegance Aqua / Mint Middag Servietter\n## Elegance Lilla Middag Servietter\n\n15 lilla servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte lilla middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Elegance Perlegr\u00f8nn Middag Servietter\n\n15 perlegr\u00f8nne servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte perlegr\u00f8nne middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n## Lauren Gull Middag Servietter\n\nNydelig og flotte middags servietter i gullfarge\\! Gull servietter av topp kvalitet og gj\u00f8r seg nydelig som serviett til festen, d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. 20 servietter i en pakke med servietter.\n\nFantastiske servietter med et tekstil-intrykk\\! Nydelig og flotte middags servietter\\! Servietter av topp kvalitet og gj\u00f8r seg nydelig som serviett til festen, d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. 12 servietter i en pakke med servietter. 3-lags servietter. Middag\n\n\n\n## Ihr Brun Middag Servietter\n\nTilbudNOK47,00 F\u00f8rpris:NOK59,00 Rabatt -20% inkl. mva.\n\n \nNydelig og flotte middags servietter i brun farge\\! Brune servietter av topp kvalitet og gj\u00f8r seg nydelig som serviett til festen, d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. 20 servietter i en pakke med servietter. 3-lags servietter.\n\n## Elegance Gammel Gr\u00f8nn Middag Servietter\n\n15 pale gr\u00f8nne servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte gr\u00f8nne middag servietter som er blass i fargen med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n15 blonder s\u00f8lv servietter. Flotte s\u00f8lv middag servietter med preget blondem\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n15 taupe servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte taupe middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n15 lilla aubergine servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte lilla aubergine middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n\n\n## Elegance Orange Middag Servietter\n\nTilbudNOK59,00 F\u00f8rpris:NOK69,00 Rabatt -14% inkl. mva.\n\n \n15 oransje servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte orange middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n15 lysegr\u00f8nne servietter. V\u00e5r mest popul\u00e6re type servietter. Flotte lyse gr\u00f8nne middag servietter med preget m\u00f8nster. Servietter som er ofte brukt til d\u00e5p, konfirmasjon og bryllup. Elegance serviettene er fra Ambiente.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a3a85dc-0031-45f1-8d5f-9418d9c37793"}
+{"url": "http://angelhilde.blogg.no/1357810947_got_a_secret_can_you_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:47Z", "text": "## Got a secret, can you keep it?\n\n  - 10.01.2013 kl.10:42 i \u0139 miste et barn\n  - \u00c9n kommentar\n\nHar egentlig ikke noen hemmeligheter. Bare f\u013att den sangen fra Pretty Little Liars p\u013a hjernen. Men har v\u0107rt tankefull etter en samtale med svigerinna mi.  \n  \nVi snakket litt om det at jeg og mannen har lyst til \u013a pr\u0159ve igjen, vi vil ikke at det skal g\u013a for lang tid til vi f\u013ar ett nytt barn. Ikke at det har skjedd noe p\u013a den fronten enda da.  \nMen hun spurte om vi virkelig var klar for ett nytt svangerskap, om vi har f\u013att bearbeidet alt sammen og vet hva vi g\u013ar til. For det vil alltids v\u0107re dager som kommer: \u0139rsdag, f\u0159rste skoledag, jul, p\u013aske, ferier osv...  \n  \nJeg vet at alle disse dagene kommer alltid til \u013a bli tunge, det vil alltid mangle et barn hos oss, men vi kan ikke sette hele livet p\u013a hold, vi m\u013a g\u013a fremover.  \nAt vi vil ha en baby vil ikke ta bort savnet etter jenta v\u013ar som vi mistet, det vil heller ikke ta hennes plass. Og jeg kjenner langt nedi magen at jeg er redd for at det samme skal skje igjen, selv om at den sannsynligheten er minimal for at det samme skjer igjen.... Men likevel er jeg redd...\n\nBortsett fra denne tenkinga s\u013a driver jeg enda p\u013a \u013a hekler. For en uke siden startet jeg med et prematursett, jakke, bukse, sokker og lue. Som du ser bilde under her.\n\n\n\nS\u013a kom jeg p\u013a \u013a tenke p\u013a ei venninne som begynner \u013a n\u0107rme seg f\u0159deklar, og har lyst \u013a gi henne noe. S\u013a da har jeg lett rundt nettet etter oppskrift p\u013a heklet babyt\u0159y, kom over noe, men konsentrasjonen min klarte ikke \u013a la meg forst\u013a hva som sto i oppskrifta, s\u013a da begynte jeg \u013a regne p\u013a det og brukte oppskrifta p\u013a prematursettet over, og h\u013aper virkelig det blir stort nok til babyen. Har sammenlignet litt med noen babykl\u0107r som jeg har liggende. S\u013a da er det bare \u013a krysse fingrene for at det er passe, og at venninna mi liker det. :-) Holder ogs\u013a p\u013a \u013a lager teppe til settet, men m\u013a ut \u013a handle mer garn. Her er bildet av settet, s\u013a er det bare \u013a krysse fingrene for at det blir ei jente \\<3 viss ikke s\u013a f\u013ar jeg bare ta \u013a hekle ett nytt sett. Bruker ikke s\u013a lang tid p\u013a \u013a lage det at det blir noe problem :-)\n\n\n\n  - 10.01.2013 kl.10:42 i \u0139 miste et barn\n\n#### may\n\n12.01.2013 kl.12:26\n\nS\u013a flink du er\\!\\!nydelig sett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca0561d-df9b-40b2-91d8-2a5f7a9f47b5"}
+{"url": "https://www.topphandball.no/fire-nye-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:06Z", "text": "## Fire nye \u00e5r\n\nPosten Norge fortsetter som generalsponsor for Norges H\u00e5ndballforbund i fire nye \u00e5r.\n\n   Skrevet av NTH\n\nDen nye avtalen er verdt rundt 40 millioner kroner fram til 2022, og inneb\u00e6rer at Posten blir en viktig samarbeidspartner b\u00e5de for landslagene og for h\u00e5ndballens rekrutteringsarbeid.\n\n\u2013 Som sponsor i over 30 \u00e5r har vi f\u00e5tt bidra til flott suksesshistorie for norsk h\u00e5ndball, med en lang rekke internasjonale triumfer. I \u00e5rene som kommer vil Posten-logoen fortsatt prege draktene til H\u00e5ndballjentene og Bring-logoen blir synlig p\u00e5 H\u00e5ndballguttas drakter, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Elisabeth Gj\u00f8lme i Posten Norge.\n\nHun er glad for at Posten Norge ogs\u00e5 i fremtiden blir en viktig samarbeidspartner i rekrutteringsarbeidet, gjennom Bringserien for 16-\u00e5rige jenter og gutter.\n\n\\-Posten har v\u00e6rt en viktig bidragsyter til H\u00e5ndballforbundets suksess p\u00e5 b\u00e5de topp og bredde i sv\u00e6rt mange \u00e5r. Uten Posten p\u00e5 laget kan jeg vanskelig se for meg at vi hadde oppn\u00e5dd de resultater og den medlemsvekst vi n\u00e5 ser resultatene av i 2018. Vi er derfor b\u00e5de stolte og glade for at Posten og Bring fornyer sin avtale med fire nye \u00e5r. Det gir oss god forutsigbarhet innenfor viktige satsingsomr\u00e5der, sier generalsekret\u00e6r Erik Langerud i Norges H\u00e5ndballforbund.\n\nDe fleste nordmenn vet at Posten er sponsor for Norges H\u00e5ndballforbund, og sponsoratet skaper oppmerksomhet rund merkevarene Posten og Bring. De ansatte i Posten er ogs\u00e5 entusiastiske medspillere til samarbeidet \u2013 blant annet p\u00e5 tribunene under landskamper.\n\n**Ytterligere informasjon:**  \nPosten Norge: Kommunikasjonsdirekt\u00f8r Elisabeth Gj\u00f8lme, telefon 901 40 449  \nNorges H\u00e5ndballforbund: Generalsekret\u00e6r Erik Langerud, telefon 915 84 953\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2633dae5-2861-49d0-a1ba-952cc03bfda3"}
+{"url": "http://docplayer.me/1632289-Nokuts-veiledning-til-fagskolereglement.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:18:30Z", "text": "1 NOKUTs veiledning til fagskolereglement 26. august 2013 Tilbyder m\u00e5 ha et reglement som omfatter utdanningstilbudet. Reglementet skal vise studentenes og tilbyders rettigheter og plikter. Reglementet skal sikre upartisk og rettferdig behandling av studentene. Styret er ansvarlig for fagskoleutdanningen og overfor NOKUT. Reglementet m\u00e5 derfor v\u00e6re forankret i styret. Det inneb\u00e6rer at reglementet og reglementsendringer vedtas av styret, eller av den styret har gitt en slik fullmakt. Det m\u00e5 st\u00e5 i reglementet n\u00e5r det er vedtatt og hvem som har vedtatt det. I arbeidet med utformingen av et reglement for fagskoleutdanninger m\u00e5 man gj\u00f8re seg kjent med: Lov om fagskoleutdanning (fagskoleloven) Forskrift om kvalitetssikring og kvalitetsutvikling i h\u00f8yere utdanning og fagskoleutdanning (NOKUT-forskriften), samt merknadene til kapittel 5 Forskrift om fagskoleutdanning Lov om behandlingsm\u00e5ten i forvaltningssaker (forvaltningsloven) NOKUTs Retningslinjer for kvalitetssikring og godkjenning etter lov om fagskoleutdanning (NOKUTs retningslinjer) Utforming og presentasjon av reglementet Form\u00e5let med fagskoleloven er blant annet \u00e5 bidra til at studenter ved fagskoleutdanninger f\u00e5r tilfredsstillende vilk\u00e5r. Det f\u00e5r betydning b\u00e5de for hvordan reglementet utformes og hvordan det presenteres. Reglementet skal v\u00e6re utformet s\u00e5 presist og oversiktlig som mulig. o S\u00f8kerne og studentene skal kunne se om de er rett behandlet eller ikke ved \u00e5 lese reglementet. o Studentene skal med enkelhet finne den informasjonen de har behov for i reglementet. Reglementet skal v\u00e6re lett tilgjengelig for studenter, s\u00f8kere og andre. o Det er en fordel om reglementet ligger p\u00e5 et intranett eller p\u00e5 Internett. En vanlig feil i mange reglementer er at det er tilpasset videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringsniv\u00e5. Reglementet m\u00e5 gjenspeile at utdanningen gis p\u00e5 fagskoleniv\u00e5, til voksne studenter. Tenk igjennom hva som skal inng\u00e5 i reglementet, og hva som b\u00f8r inng\u00e5 i annen informasjon til studentene. Ordensregler kan utelates fra reglementet hvis brudd p\u00e5 disse ikke kan medf\u00f8re disiplin\u00e6re sanksjoner. Alle forhold knyttet til \u00f8konomi og egenbetaling skal utformes i en kontrakt mellom student og tilbyder. Forbrukerombudet har utarbeidet en standardkontrakt og en veiledning for privatskolers kontraktsvilk\u00e5r. Se: Tilbyder bestemmer selv hva som er et hensiktsmessig oppsett av reglementet. Fagskoleloven med forskrifter krever at reglementet dekker f\u00f8lgende forhold: Opptakskrav (fagskoleloven 1 og NOKUT-forskriften kapittel 5 med merknader) Eksamen og vitnem\u00e5l (fagskoleloven 5) Klagebehandling (fagskoleloven 7) Innpassing og fritak (forskrift om fagskoleutdanning 1) 1\n\n Forskrift om kvalitetssikring og kvalitetsutvikling i h\u00f8yere\")\n\n2 I tillegg krever loven at disiplin\u00e6rsaker omfattes av reglementet, dersom dere \u00f8nsker \u00e5 ha bestemmelser om dette (fagskoleloven 6). Hvis alle bestemmelser rundt klagebehandling er samlet i en egen del i reglementet, m\u00e5 dere henvise til klagereglementet under de ulike paragrafene som gjelder vedtak studentene kan klage p\u00e5. Opptakskrav og vurdering av realkompetanse Opptakskrav og vurdering av realkompetanse skal utformes i et opptaksreglement. Det er viktig at det kommer klart frem hva som er opptaksgrunnlaget, hvordan s\u00f8kere vurderes og eventuelt rangeres, hvem som vurderer s\u00f8kernes realkompetanse og hvem som fatter vedtak om opptak. Eventuell s\u00f8knadsfrist m\u00e5 ogs\u00e5 st\u00e5 i reglementet. Dere kan enten velge \u00e5 ha rullerende opptak, eller \u00e5 rangere s\u00f8kerne som har s\u00f8kt innen s\u00f8knadsfristen. Kriteriene for rangering m\u00e5 v\u00e6re tydelige, faglig relevante og kunne dokumenteres. Dette skal sikre rettferdig behandling av s\u00f8kerne, samt gi et godt grunnlag for eventuell senere klagebehandling. S\u00f8kere som f\u00e5r avslag har rett til begrunnelse for vedtaket. Begrunnelsen skal gis n\u00e5r vedtaket fattes. S\u00f8kere har rett til \u00e5 klage p\u00e5 vedtak om opptak. Reglementet m\u00e5 derfor inneholde informasjon om klagefrist, hvem klagen skal stiles til, samt hvem som behandler klagen. Opptaksreglementet b\u00f8r inneholde en bestemmelse om dokumentasjon, slik at det fremg\u00e5r klart hva s\u00f8kere med formell utdanning skal legge ved s\u00f8knaden, samt hva som kreves av dokumentasjon ved realkompetansevurderinger. Noen velger \u00e5 ha en beskrivelse av opptaksprosedyren i reglementet. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r s\u00f8kerne all n\u00f8dvendig informasjon samlet p\u00e5 ett sted. Det formelle opptakskravet Det er et krav at fagskoleutdanninger skal bygge p\u00e5 fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring eller tilsvarende realkompetanse (fagskoleloven 1). I merknadene til NOKUT-forskriften kapittel 5 st\u00e5r det: NOKUT, eventuelt godkjent tilbyder, skal vurdere fagskoleutdanningene med sikte p\u00e5 om de ligger p\u00e5 et niv\u00e5 over videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. At et utdanningstilbud bygger p\u00e5 videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring vil ikke si at samtlige fag utdanningstilbudet best\u00e5r av, m\u00e5 ligge over h\u00f8yeste niv\u00e5 i faget i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Fag i utdanningstilbud som er en p\u00e5bygning p\u00e5 tilsvarende fag fra de studieretningene/utdanningsprogram i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring som kreves for opptak, skal imidlertid bygge p\u00e5 disse fagene og ligge p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5. Utdanninger i fag/fagomr\u00e5de som p\u00e5 videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringsniv\u00e5 ender med fag- eller svennebrev eller yrkeskompetanse, skal p\u00e5 fagskoleniv\u00e5 bygge p\u00e5 fag- eller svennebrevet, yrkeskompetansen eller tilsvarende realkompetanse. Fagskoleutdanninger som ikke bygger p\u00e5, eller er en videref\u00f8ring av, studieretning/utdanningsprogram i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring (utdanninger innen fagomr\u00e5der som ikke er i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring) skal i sitt opplegg og gjennomf\u00f8ring bygge p\u00e5 den generelle kompetanse og modenheten disse studentene har fra videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det inneb\u00e6rer blant annet at dersom det for en fagskoleutdanning finnes et tilsvarende utdanningsprogram og/eller fagbrev/svennebrev p\u00e5 videreg\u00e5ende skoles niv\u00e5, skal det formelle opptakskravet for fagskoleutdanningen v\u00e6re den aktuelle utdanningen p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. 2\n\n\n\n3 S\u00f8kere med bakgrunn fra andre utdanningsprogrammer eller s\u00f8kere som ikke har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring kan tas opp p\u00e5 grunnlag av realkompetanse, dersom de p\u00e5 annen m\u00e5te har tilegnet seg kunnskaper og kompetanse tilsvarende det formelle opptaksgrunnlaget. Det er ikke anledning til \u00e5 stille krav om kompetanse/yrkeserfaring utover videreg\u00e5ende skole som en del av det formelle opptakskravet. Yrkeserfaring eller annen kompetanse kan imidlertid brukes til rangering av s\u00f8kere. Realkompetanse S\u00f8kere som ikke tilfredsstiller det formelle opptakskravet kan tas opp p\u00e5 bakgrunn av realkompetanse. Realkompetansen m\u00e5 vurderes i forhold til det formelle opptakskravet. Form\u00e5let med en realkompetansevurdering er \u00e5 ta stilling til om en student uten den formelle kompetansen som kreves for opptak, har tilegnet seg de n\u00f8dvendige forkunnskaper og ferdigheter p\u00e5 annen m\u00e5te. Hvis det formelle opptakskravet for eksempel er helse- og oppvekstfag fra videreg\u00e5ende skole, skal det vurderes om s\u00f8keren har skaffet seg tilsvarende kunnskaper og kompetanse p\u00e5 annen m\u00e5te. En s\u00f8kers realkompetanse skal vurderes med utgangspunkt i s\u00f8kers totale kvalifikasjoner (relevant yrkeserfaring, utdanning, deltakelse i organisasjoner med mer). Bestemmelsene om opptak basert p\u00e5 realkompetansevurdering m\u00e5 si noe konkret om hva slags kvalifikasjoner som anses som relevante for det aktuelle utdanningstilbudet. Det m\u00e5 videre fremg\u00e5 hvilke faglige krav fra videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring realkompetansen vurderes opp mot. Bestemmelsene om opptak p\u00e5 bakgrunn av realkompetanse b\u00f8r v\u00e6re s\u00e5 godt beskrevet i reglementet at en s\u00f8ker forst\u00e5r om han/hun har mulighet til \u00e5 f\u00e5 opptak eller ikke. I realkompetansevurderingen kan det legges inn en test. Testen m\u00e5 v\u00e6re innrettet slik at den tester aktuelle kvalifikasjoner som inng\u00e5r i det formelle opptakskravet. S\u00f8kere som \u00f8nsker \u00e5 bli realkompetansevurdert m\u00e5 ha en alder som minst er normalalderen for fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring (19 \u00e5r). Opptakspr\u00f8ve Det kan v\u00e6re hensiktsmessig med opptakspr\u00f8ve for opptak ved enkelte utdanningstilbud. N\u00e5r opptakspr\u00f8ve benyttes, er det viktig at s\u00f8kerne p\u00e5 forh\u00e5nd har informasjon om hvilke kriterier som ligger til grunn for vurdering av opptakspr\u00f8ven. Dere m\u00e5 ogs\u00e5 ha retningslinjer for vekting av de ulike kriteriene, slik at s\u00f8kerne er sikret likebehandling. Det b\u00f8r fremg\u00e5 om opptakspr\u00f8ven kun benyttes til \u00e5 pr\u00f8ve om en s\u00f8ker er kvalifisert, eller om den ogs\u00e5 benyttes til rangering av kvalifiserte s\u00f8kere. I de tilfeller NOKUT har godkjent opptakspr\u00f8ve som en del av kvalifiseringsgrunnlaget, har ordningen v\u00e6rt slik at opptakspr\u00f8ven skal vurderes av en opptakskomit\u00e9. S\u00f8keren har ikke kunnet klage p\u00e5 disse komiteenes vurderinger, kun p\u00e5 formelle feil ved opptaket. S\u00f8kere som ikke f\u00e5r opptak skal f\u00e5 begrunnelse n\u00e5r vedtaket fattes. 3\n\n\n\n4 Eksamen og vitnem\u00e5l I henhold til fagskoleloven 5 skal tilbyder s\u00f8rge for at studentenes kunnskaper og ferdigheter blir pr\u00f8vd og vurdert p\u00e5 en faglig betryggende m\u00e5te. Lovbestemmelsen skal sikre studentenes rett til en rettferdig vurdering. Eksamensreglementet m\u00e5 inneholde informasjon om hvilke eksamens- og vurderingsformer skolen benytter, og hvordan kunnskapene og ferdighetene vurderes (karakter eller best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt). I henhold til 4 i forskrift om fagskoleutdanning skal dere benytte en karakterskala fra A-E for best\u00e5tt, og F for ikke best\u00e5tt. Reglementet b\u00f8r videre beskrive vilk\u00e5rene for \u00e5 g\u00e5 opp til avsluttende eksamen. Dersom vilk\u00e5rene for \u00e5 ta avsluttende eksamen kun er beskrevet i planen for utdanningstilbudet, m\u00e5 det henvises til denne i reglementet. Dersom tilstedev\u00e6relse i undervisningen er ett av vilk\u00e5rene, m\u00e5 det fremg\u00e5 hvor stort frav\u00e6r som kan tolereres. Det m\u00e5 ogs\u00e5 fremg\u00e5 hvordan og n\u00e5r studentene varsles om at de st\u00e5r i fare for ikke \u00e5 f\u00e5 ta eksamen, samt hva de kan gj\u00f8re for \u00e5 kompensere for den mistede undervisningen. Enhver vurdering som har betydning for fremdrift i utdanningen eller retten til \u00e5 ta avsluttende eksamen er i prinsippet en avsluttende vurdering jf. fagskoleloven 7 andre ledd, og skal omfattes av eksamensreglementet. Av dette f\u00f8lger at studentene har klagerett p\u00e5 slike vurderinger. Studenten har rett til begrunnelse for, og rett til \u00e5 klage p\u00e5, karakterer p\u00e5 skriftlige eksamener og arbeid. Det m\u00e5 fremg\u00e5 av reglementet hvordan studenten skal g\u00e5 frem for \u00e5 f\u00e5 begrunnelse for og klage p\u00e5 karakteren. Ved muntlig eksamen m\u00e5 studenten be om begrunnelse umiddelbart. Det er ikke vanlig at studenten kan klage p\u00e5 vurderingen av muntlige og praktiske eksamener. Studenten kan imidlertid klage p\u00e5 formelle feil ved slike eksamener. N\u00e5r en student klager p\u00e5 karakterfastsetting skal nye sensorer foreta en ny vurdering av oppgaven. Endring kan gj\u00f8res b\u00e5de til gunst og ugunst for klager. Studenten kan ikke klage p\u00e5 karakterfastsetting ved ny sensurering. Hvis studenten ikke har best\u00e5tt eksamen, skal han/hun gis anledning til nytt fors\u00f8k. Det b\u00f8r angis hvor mange fors\u00f8k studenten har p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 opp til samme eksamen. Reglementet m\u00e5 ha en bestemmelse om formelle feil ved eksamen. Formelle feil kan v\u00e6re feil ved oppgavegiving, eksamensavvikling eller ved gjennomf\u00f8ring av sensuren. Det m\u00e5 fremg\u00e5 n\u00e5r klager p\u00e5 formelle feil ved eksamen m\u00e5 fremsettes og hvordan de behandles. Det b\u00f8r videre fremg\u00e5 hvilke konsekvenser medhold i klage p\u00e5 formelle feil f\u00e5r. I de tilfeller feilen antas \u00e5 ha hatt betydning for flere studenters prestasjon, kan klageinstansen vedta at det skal foretas ny sensurering eller ny eksamen for samtlige studenter. Tilbyder har i henhold til fagskoleloven plikt til \u00e5 tilrettelegge studiesituasjonen for studenter med s\u00e6rskilte behov. Dere b\u00f8r derfor ha bestemmelser om s\u00e6rskilt tilrettelegging av eksamen for studenter som har behov for dette. Tilretteleggingen m\u00e5 ikke f\u00f8re til en reduksjon av de faglige krav som stilles. Det m\u00e5 fremg\u00e5 av reglementet hvordan studentene skal g\u00e5 frem for \u00e5 s\u00f8ke om s\u00e6rskilt tilrettelegging av eksamen, hva slags dokumentasjon de m\u00e5 fremvise, n\u00e5r de m\u00e5 s\u00f8ke om tilretteleggingen, og hvem som fatter vedtak. Vedtak om slik tilrettelegging er enkeltvedtak, og studentene har klagerett p\u00e5 vedtaket. Reglementet b\u00f8r ogs\u00e5 gi informasjon om hvordan en student skal forholde seg ved sykdom o.l. p\u00e5 eksamensdagen. Det m\u00e5 fremg\u00e5 hva som anses som gyldig frav\u00e6r fra eksamen, hva slags dokumentasjon som kreves samt n\u00e5r studenten m\u00e5 legge frem dokumentasjonen. Dere kan ikke kreve at studenten legger frem dokumentasjon p\u00e5 sykdom i forkant av eksamen. Studentene har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dokumentert fullf\u00f8rt utdanning gjennom vitnem\u00e5l. 4\n\n\n\n5 Vitnem\u00e5let skal dokumentere: utdanningens innhold med eventuell praksis kvalifikasjonene som oppn\u00e5s karaktersystemet som benyttes antall fagskolepoeng Studenter som ikke har avsluttet utdanningen, b\u00f8r p\u00e5 anmodning gis karakterutskrift for de eksamener eller pr\u00f8ver som han eller hun har best\u00e5tt. Klagebehandling Avgj\u00f8relser om opptak, vurdering og disiplin\u00e6rsanksjoner skal behandles etter reglene om enkeltvedtak i forvaltningsloven kapittel II -VI(fagskoleloven 7). Ogs\u00e5 andre enkeltvedtak som for eksempel avslag p\u00e5 s\u00f8knad om fritak eller s\u00e6rskilt tilrettelegging av eksamen skal omfattes av klagereglementet. Reglementet m\u00e5 som minimum omfatte hva studenten har adgang til \u00e5 klage p\u00e5 hvordan en klage skal fremmes hvordan en klage behandles tidsfrister hvem som behandler klagen I henhold til forvaltningsloven skal det alltid gis begrunnelse for avslag og andre typer vedtak som er uheldige for s\u00f8ker/student. Begrunnelsen skal gis samtidig med at vedtaket fattes. I de tilfeller begrunnelse ikke gis n\u00e5r vedtaket fattes, for eksempel ved karakterfastsetting, kan studenten fremsette krav om begrunnelse s\u00e5 lenge klagefristen gjelder (tre uker). Studentene skal ha en klagefrist p\u00e5 minst tre uker fra han/hun er gjort kjent med vedtaket. I de tilfeller studenten ber om begrunnelse for vedtaket begynner klagefristen \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 nytt fra begrunnelsen er gitt. Klager behandles av tilbyders styre, eller en s\u00e6rskilt klagenemnd oppnevnt av styret. Unntaket er klage p\u00e5 karakterfastsetting, som avgj\u00f8res av nye sensorer. Styret er ansvarlig for \u00e5 fastsette sammensetningen og kompetansen til klagenemnden. Klagenemnden skal ha minst tre medlemmer. Nemnden m\u00e5 ha en instruks. Klage p\u00e5 vedtak stiles til den instansen som har truffet vedtaket. Dette er bakgrunnen for at det m\u00e5 fremg\u00e5 av reglementet hvem som fatter de ulike vedtakene i f\u00f8rste instans. F\u00f8rsteinstansen kan oppheve eller endre vedtaket til gunst for klager. Hvis klagen fra studenten ikke tas til f\u00f8lge av den som har truffet vedtaket, skal saken behandles og avgj\u00f8res av klageinstansen. Klagen skal automatisk sendes videre til klageinstansen dersom klageren ikke f\u00e5r medhold av den som har fattet vedtaket. Klageinstansen er alltid en annen instans enn den som har truffet vedtaket. Klageinstansen skal p\u00e5se at saken er s\u00e5 godt opplyst som mulig f\u00f8r vedtak treffes. Vedtaket er endelig. I en klagesak skal det alltid gis begrunnelse for vedtaket, jf. forvaltningsloven 24 andre ledd. 5\n\n\n\n6 Disiplin\u00e6re sanksjoner Lov om fagskoleutdanning 6 fastsl\u00e5r at disiplin\u00e6rsanksjoner skal v\u00e6re saklig begrunnet. Tilbydere som \u00f8nsker mulighet for bruk av disiplin\u00e6re sanksjoner, m\u00e5 ha bestemmelser i reglementet som sikrer at studentene blir rett behandlet. Det m\u00e5 fremg\u00e5 av reglementet hvem som fatter vedtak om bortvisning eller lignende, og p\u00e5 hvilket grunnlag. Studenten har rett til \u00e5 forklare seg f\u00f8r vedtaket fattes, og skal f\u00e5 begrunnelse for den disiplin\u00e6re sanksjonen n\u00e5r vedtaket fattes. Det m\u00e5 fremg\u00e5 av reglementet hvem som er klageinstans, og hvilken rett til st\u00f8tte og hjelp studenten har under en klagesak. Annullering eller bortvisning fra eksamen ved fusk, eller fors\u00f8k p\u00e5 fusk, regnes ogs\u00e5 som en disiplin\u00e6rsanksjon. Studentene har derfor rett til \u00e5 klage. Fagskoleloven benytter begrepene \u00abbortvisning\u00bb, \u00abutvisning\u00bb og \u00abutestenging\u00bb, uten at det er gitt noen definisjon av begrepene. Dersom dere benytter alle begrepene, og det er en reel forskjell p\u00e5 dem, m\u00e5 dere definere begrepene i reglementet. Det m\u00e5 fremg\u00e5 hvor lenge en bortvisning, utvisning eller utestengning varer. Det m\u00e5 videre klargj\u00f8res hvilke regelbrudd som f\u00f8rer til de ulike disiplin\u00e6re sanksjonene. Fritak for deler av utdanningen I henhold til Kunnskapsdepartementets forskrift om fagskoleutdanning vedtatt 1. august 2013, m\u00e5 alle tilbydere ha regler om innpassing og fritak i reglementet. Innpassing \u00e5pner for studentmobilitet mellom fagskolene. For eksempel kan studenter som har avbrutt en utdanning eller som \u00f8nsker \u00e5 bytte studiested f\u00e5 godkjent (deler av) tidligere utdanning. Utdanningen m\u00e5 oppfylle de faglige krav for emnet eller emnene det s\u00f8kes om innpassing for. Med emne menes minste resultatb\u00e6rende enhet som gir uttelling i form av fagskolepoeng, som det gis karakter for og som studenten m\u00e5 best\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 vitnem\u00e5l. Fritak gjelder godkjenning av andre typer utdanning eller realkompetanse som del av fagskoleutdanning (fritak). Annen relevant kompetanse er for eksempel utenlandsk utdanning, folkeh\u00f8yskole, voksenoppl\u00e6ring eller h\u00f8yere utdanning p\u00e5 samme eller beslektet fagomr\u00e5de. Fritak kan ogs\u00e5 gis p\u00e5 grunnlag av realkompetanse. I reglementet m\u00e5 det komme frem p\u00e5 hvilket grunnlag innpassing og fritak kan gis. Reglementet m\u00e5 ogs\u00e5 beskrive krav til dokumentasjon, og eventuelt frist for \u00e5 s\u00f8ke om innpassing og fritak. Videre m\u00e5 det komme frem hvordan vurderingen av studentens s\u00f8knad om innpassing eller fritak gj\u00f8res og hvem som fatter vedtak om innpassing eller fritak. Utgangspunktet for vurderinger om innpassing og fritak skal v\u00e6re l\u00e6ringsutbyttebeskrivelsene for den utdanningen eller det aktuelle emnet studenten har fullf\u00f8rt, samt fagskolepoeng eller andre vurderinger av omfang, niv\u00e5 og arbeidsbelastning. Vedtak om innpassing og fritak er enkeltvedtak. Studentens klagemulighet m\u00e5 derfor fremg\u00e5. Det er ikke anledning til \u00e5 ta opp fagskolestudenter som privatister. 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2460f686-1dbe-41ca-b8b1-e83367d35f91"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/platespiller/ekstrautstyr-div/audio-technica---stiftrensesett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:29:29Z", "text": "\n\n# Audio-Technica - Stiftrensesett (LP - RENSEUTSTYR)\n\n## Vinylrekvisita\n\n Sendes vanligvis innen 5-10 dager   \nStiftrensesett fra Audio-Technica, en av verdens ledende produsenter av pickup'er og stifter.\n\n  - 10 ml rensev\u00e6ske\n  - Stiftb\u00f8rsten sitter fast i skrulokket for enkel bruk og oppbevaring\n  - Jevnlig rens forlenger levetiden til stifter og plater.\n\nRensev\u00e6sken l\u00f8ser opp og fjerner skitt som har en lei tendens til \u00e5 feste seg p\u00e5 stiften, og hindrer stiften i \u00e5 spore optimalt i rillene.. En ren stift gir dermed ogs\u00e5 \u00a0bedre lydkvalitet. Renseb\u00f8rsten sitter festet i lokket for enkel bruk og oppbevaring.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at enkelte pickup-produsenter ike anbefaler at det brukes rensev\u00e6ske p\u00e5 deres pickup'er. Til slike pickup'er kan man bruke en t\u00f8rr stiftb\u00f8rste som Pro-Ject Clean-It.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aaa241f-c76d-4726-bad0-926b99497eee"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/pressreleases/nye-regler-for-personer-i-1943-kullet-med-offentlig-tjenestepensjonsordning-494599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00406.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:46:13Z", "text": "## Arbeidsdepartementet   F\u00f8lg Arbeidsdepartementet \n\n# Nye regler for personer i 1943-kullet med offentlig tjenestepensjonsordning\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 12, 2010\u00a021:18\u00a0CEST\n\n**Arbeidsdepartementet har i dag gitt en forskrift til samordningsloven som unntar 1943-kullet fra de nye reglene fra 2011 om samordning av offentlig tjenestepensjon med folketrygdens pensjoner.**\n\n\u2013 Regjeringen er opptatt av \u00e5 forhindre at noen kommer i en uheldig situasjon som de ikke kunne forutse. Derfor har vi endret pensjonsreglene for dette \u00e5rskullet, sier arbeidsminister Hanne Bjurstr\u00f8m.\n\nFra 1. januar 2011 trer de nye reglene for tilpasning av offentlig tjenestepensjon til ny fleksibel alderspensjon fra folketrygden i kraft. 1943-kullet er i utgangspunktet omfattet av de nye reglene, som inneb\u00e6rer at offentlig tjenestepensjon skal samordnes med alderspensjon fra folketrygden som om disse pensjonene var tatt ut samtidig.\n\nPersoner i dette \u00e5rskullet fyller 67 \u00e5r i 2010 og kan dermed ta ut alderspensjon fra folketrygden etter dagens regler i l\u00f8pet av 2010, uten avkorting mot arbeidsinntekt. Offentlig tjenestepensjon kan derimot ikke tas ut f\u00f8r man slutter i stillingen. De som fortsetter i stilling etter 2010 samtidig som de hever alderspensjon fra folketrygden, f\u00e5r tjenestepensjon etter at de nye reglene er tr\u00e5dt i kraft.\n\nDisse har innrettet seg etter dagens regelverk uten \u00e5 vite at det kunne f\u00e5 konsekvenser for samlet pensjonsutbetaling i framtiden. For \u00e5 unng\u00e5 at disse f\u00e5r lavere samlet pensjon enn forventet n\u00e5r tjenestepensjonen tas ut, unntas de fra de nye reglene.\n\n### Ny forskrift\n\nForskrift om samordning av alderspensjon fra offentlig tjenestepensjonsordning fra 2011 med alderspensjon fra folketrygden \u2013 s\u00e6rlige regler for 1943-kullet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85994923-b594-4c6d-b73e-a670e56634d5"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/stale-solbakken-raser-mot-ryktene/2771569.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:48Z", "text": "# St\u00e5le Solbakken raser mot ryktene\n\n\nOverraskende K\u00f8benhavn-tap under kampfiksingslupen.\n\nDen siste tiden er en stor kampfiksingskandale rullet opp i Tyskland.\n\nTidligere onsdag ble det klart at St\u00e5le Solbakkens FC K\u00f8benhavn er blant klubbene som skal v\u00e6re under granskning.\n\nSt\u00e5le Solbakken tar sterk avstand fra anklagene.\n\n\\- Dette er komplett nonsens og helt p\u00e5 viddene, sier Solbakken til danske Ekstrabladet.\n\n**Uventet tap**  \nDet er K\u00f8benhavns mesterligakvalifiseringskamper mot FK Mogren og APOEL FC som er under lupen.\n\nMot greske APOEL led FCK et uventet og smertelig tap, som kostet klubben anslagsvis over 100 millioner norske kroner i tapte inntekter fra gruppespillet i Mesterligaen.\n\n\\- Det er komplett nonsens og ikke verdt \u00e5 bruke krefter p\u00e5. Jeg tror alle som s\u00e5 kampen og v\u00e5re ansikter etter tapet, vil v\u00e6re enige i at det m\u00e5 ha v\u00e6rt et fantastisk skuespill av oss hvis det skulle v\u00e6re noe i de p\u00e5standene, mener Solbakken.\n\n**Andre motstanderlaget**  \nK\u00f8benhavn slo for\u00f8vrig montenegriske FK Mogren 6-0 i begge kampene lagene spilte.\n\n\\- Vi var klart bedre enn dem, is\u00e6r hjemme i Parken. M\u00e5lscoren gir et riktig bilde av kampene, sier K\u00f8benhavn-spiller Hjalte N\u00f8rregaard.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7e0afa2-1b67-4c2a-9444-81bdf3c61ea7"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/kirkepartner/nyhetsarkiv/trygg-og-sikker-lagring-gjennom-kirkepartner-ikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:23Z", "text": "I den senere tid har det v\u00e6rt oppmerksomhet i media om lagring av persondata, spesielt hvor data lagres og hvem som har tilgang til dataene. I Safe Harbour dommen av 6. oktober har EU domstolen sl\u00e5tt fast at det er ulovlig \u00e5 lagre persondata utenfor E\u00d8S omr\u00e5det hvor dette skjer i skytjenester p\u00e5 en m\u00e5te som flere akt\u00f8rer gj\u00f8r i dag.\n\n                \n\n\n\nOver hundre virksomheter blir i disse dager kontaktet av Datatilsynet fordi de har meldt fra om at overf\u00f8ring av personopplysninger har skjedd p\u00e5 grunnlag av Safe Harbor. Sannsynligvis er det langt flere virksomheter som overf\u00f8rer personopplysninger til USA, men som ikke er kjent for Datatilsynet. Mange virksomheter er helle ikke klar over hvor deres data blir lagret n\u00e5r de benytter skytjenester.\n\nDe som har valgt Kirkepartner som driftsleverand\u00f8r kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at deres data er lagret i Norge, og forvaltes av medarbeidere i Kirkepartner i henhold til norsk og E\u00d8S lov og regelverk.\n\nKirkepartner setter sikkerhet h\u00f8yt ettersom v\u00e5re kunder behandler en rekke sensitive data. Kirkepartners moderne infrastruktur bidrar til en h\u00f8y sikkerhet for v\u00e5re kunder. Eksempelvis benyttes en sikker p\u00e5logging med to faktor autentisering og kryptering.\n\nAlle Web tjenester Kirkepartner drifter n\u00e5s via HTTPS for sikrere autentisering/kryptering ved bruk av digitale sertifikater.\n\nVi utf\u00f8rer jevnlig en rekke kontrollrutiner for \u00e5 sikre at sikkerheten er tilfredstillende ivaretatt. Eksempelvis blir det kj\u00f8rt s\u00e5rbarhetstesting utenfra og inn mot v\u00e5r brannmur.\n\nVed \u00e5 ha Kirkepartner som driftsleverand\u00f8r har den aktuelle enhet i Den norske kirke et eget fagmilj\u00f8 \u00e5 trekke p\u00e5 for \u00e5 ivareta sitt behov for IT sikkerhet. Et eget sikkerhetsutvalg som representerer Kirkepartners kunder er med \u00e5 vurdere niv\u00e5 p\u00e5 sikkerheten utover det som fastsettes av lov og annet regelverk.\n\nSikkerhet har alltid en pris, men kostnaden ved manglende sikkerhet kan fort bli h\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "648791e4-5741-4b01-9c1f-d38912c1042c"}
+{"url": "http://www.mylog.no/database/weighttraining/exercise/17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:13Z", "text": "# Nedtrekk overh\u00e5nd bredt grep\n\n## Muskelgruppe: Rygg\n\n  \n\n**Forberedelse:**  \nSett deg p\u00e5 benken, rett i korsryggen, og ta godt grep om stangen.\n\n-----\n\n**Utf\u00f8relse:**  \nTrekk stangen ned mot brystet, stopp n\u00e5r den er borti og f\u00f8r stangen rolig tilbake til utgangsposisjonen.\n\n-----\n\n**Kommentar**  \nIkke len deg bakover n\u00e5r det blir tungt.  \n  \nPass p\u00e5 \u00e5 ikke b\u00f8ye korsryggen.\n\n\n\n\n\nTreningsdagbok\n\n#### Bli medlem og f\u00e5 tilgang til din egen treningsdagbok\n\nI treningsdagboken kan du registrere alle typer treninger. Her f\u00e5r du detaljert oversikt over kalorier forbrent, hvilepuls, gjennomsnittspuls, innsats og snittfart med mer.  \n  \nVi har markedets mest komplette og detaljerte styrketreningsdagbok. Registrer set og reps p\u00e5 2\u00a0345 \u00f8velser hentet i v\u00e5r database eller legg til dine egne. F\u00e5 oversikt over hvor mye du l\u00f8fter p\u00e5 hver trening, uke, m\u00e5ned og \u00e5r. Tjenesten er gratis\\! \n\n#### Nedtrekk med strake armer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e24bd4b6-578b-4b92-b96c-41b163e4081f"}
+{"url": "https://melhusbanken.no/aktuelt/lokal-forankring-gir-fornoyde-kunder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:10Z", "text": "Veldig mange bedriftsledere setter pris p\u00e5 \u00e5 ha en fast r\u00e5dgiver i banken som de kan snakke om stort og sm\u00e5tt med.\n\n# Lokal forankring gir forn\u00f8yde kunder\n\n## For sjuende \u00e5ret p\u00e5 rad har lokalbankene i Eika de mest forn\u00f8yde bedriftskundene i Norge viser en nylig publisert EPSI-unders\u00f8kelse om kundetilfredshet.\n\nEPSI Norge gjennomf\u00f8rer hvert \u00e5r en studie av den norske bankbransjen. Unders\u00f8kelsen baserer seg p\u00e5 rundt 3.500 dybdeintervjuer per telefon med privatpersoner og bedriftskunder i Norge. Bankene unders\u00f8kes fra august til september, mens tallene legges fram tidlig i oktober.\n\n**Beste bedriftsbank**\n\nStudien viser at Eika-bankene p\u00e5 bedriftsmarkedet beholder en klar ledelse med 73,5 prosent, fulgt av Handelsbanken p\u00e5 69,9 prosent.\n\nBedriftenes tilfredshet med bankn\u00e6ringen har ligget omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 helt siden EPSI startet bedriftsm\u00e5lingene i 2005, men det er tydelig at s\u00e6rlig de mindre bedriftene etterlyser mer kontakt med banken sin.\n\n\u2013 Derfor er vi veldig godt forn\u00f8yde med \u00e5 bli k\u00e5ret til beste bank for bedriftsmarkedet i \u00e5r igjen. For bedriftskundene, og kanskje s\u00e6rlig for de aller minste, spiller lokalbanken en sv\u00e6rt viktig og avgj\u00f8rende rolle, sier Trude S\u00e6ther Hansen, direkt\u00f8r Bedriftsmarked i Eika Gruppen.\n\n**Like mye r\u00e5dgiver som bankmann**\n\nBankene i Eika Alliansen legger vekt p\u00e5 at lokal tilstedev\u00e6relse er viktig. B\u00e5de sm\u00e5 og store bedrifter skal ha et bankkontor som kjenner deres lokalsamfunn og dermed ogs\u00e5 bedriftenes nedslagsfelt. Bankene har egne bedriftsr\u00e5dgivere som er klare til \u00e5 g\u00e5 gjennom hele gjennom hele forretningsvirksomheten sammen med bedriftsledelsen n\u00e5r det er behov for det.\n\n\u2013 Det h\u00f8res kanskje rart ut, men noen f\u00e5 kilometer har mye \u00e5 si. Kjennskap til lokalt n\u00e6ringsliv, lokale vilk\u00e5r og konkurrenter gj\u00f8r at bedriftsr\u00e5dgiverne har god oversikt over det som skjer, og dermed et sv\u00e6rt godt beslutningsgrunnlag n\u00e5r de for eksempel skal gi l\u00e5n. Vi ser ogs\u00e5 at 64 prosent av kundene har v\u00e6rt innom et bankkontor, noe som viser at den lokale tilstedev\u00e6relsen er viktig, sier Trude S\u00e6ther Hansen.\n\n**\u00d8nsker du kontakt med en r\u00e5dgiver hos oss? Ta kontakt, s\u00e5 avtaler vi et m\u00f8te.**\n\n## ** Trenger bedriften din r\u00e5dgiving?\n\nV\u00e5re ansatte er her for \u00e5 hjelpe deg.\n\n## Ta vare p\u00e5 bedriftens viktigste ressurser\n\n## Slik skiller du egen \u00f8konomi fra bedriftens\nBruker du kredittkort n\u00e5r du er p\u00e5 reise gjennom bedriften? N\u00e5 kan du enkelt skille mellom private kj\u00f8p og jobbrelaterte utlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7ff508d-a104-46e8-9f5f-82fd8c899892"}
+{"url": "http://0141kao.com/292-norske-dating-apper-qr.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:31Z", "text": "deilig sveio meny Casinoet har jobbet med b\u00e5de ytelse, funksjonalitet og innhold, og fremst\u00e5r i dag som en av de beste mobile appene p\u00e5 markedet. Lastetiden er kortere, spillutvalget bedre, bonuser tilgjengelig direkte i appen, og i det hele tatt er opplevelsen l\u00f8ftet flere hakk. Med Betsafe Casino app f\u00e5r du et av markedets st\u00f8rste spillutvalg\u00a0 elske crea Kanskje lage meg slikt visitkort med QR-kode (som mobiler kan scanne). Be henne sweipe kameraet p\u00e5 mobilen over koden og visitkort er overf\u00f8rt ;) ja ja, geek alert :D. Skjult ID med pseudonym trimmtrab ma. 8 aug. 2011 22:28. Fy faen det er s\u00e5 kongeplan det, og jeg har faen meg app til det p\u00e5 mobilen\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63cf9fe8-157e-4cba-a339-a39e6d134693"}
+{"url": "http://panorama.no/2000/10/22/et-verdig-farvel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:28Z", "text": "\n\nKarakter\n\n(**Oslo Spektrum**, Oslo \u2013 s\u00f8ndag 22. oktober 2000)\n\nEtter sm\u00e5stress med \u00e5 finne en ny bil \u00e5 komme seg til byen med (stikkord motorstopp) ankommer vi Oslo sentrum samtidig med at d\u00f8rene \u00e5pner i tigerstadens storstue. Klokka er halv \u00e5tte og vi tar en matbit f\u00f8r vi finner ut at vi kanskje b\u00f8r sjekke st\u00e5a nede ved Spektrum for \u00e5 se hvor mange som har kommet. Vi stresser ikke \u2013 store band p\u00e5 Norgesbes\u00f8k starter da aldri f\u00f8r et par timer etter at d\u00f8rene \u00e5pner. Eller\u2026.?\n\n**For sent ute\\!**  \nVi runder hj\u00f8rnet ved inngang 5 og kikker inn. Masse folk og et band p\u00e5 scenen. Hvem da? Det m\u00e5 da v\u00e6re oppvarmingsbandet, for klokka er bare ti p\u00e5 halv ni. Men musikken er da vitterlig Smashing Pumpkins? Merkelig\\! Vi tusler inn og stallsjokket melder seg: DET ER SMASHING PUMPKINS som st\u00e5r p\u00e5 scenen, og de har attp\u00e5til allerede spilt i tyve minutter\\!\\!\\! De har til og med allerede spilt *Today*\\! Vi forbanner oss selv og finner oss et sted \u00e5 st\u00e5.\n\n**Rolig \u00e5pning**  \nN\u00e5r pulsen har roet seg og vitale kroppsfunksjoner som syn og h\u00f8rsel har begynt \u00e5 fungere igjen, er den f\u00f8rste tanken som sl\u00e5r en hvor rolig og lite energifullt det er p\u00e5 gulvet i Spektrum. Det samme kan sies om menneskene p\u00e5 scenen. En fjern og enorm i skikkelse i en hvit kledning tusler rundt og spiller gitar til en velkjent Mellon Collie-l\u00e5t som jeg ikke kommer p\u00e5 hvilken er. Bandet p\u00e5 scenen, seks i tallet, drar flere rolige l\u00e5ter og disse mottas med h\u00f8flig og til dels entusiastisk applaus. Etter et kvarter tenker vi at dette er bortkastet tid og penger. Greit, men ikke mer.\n\n**Eksplosjon av lyd og lys**  \nDet er da *The Everlasting Gaze* eksploderer i en orgie av lys og lyd fra scenen. The Smashing Pumpkins har opptr\u00e5dt som sitt eget oppvarmingsband og det er n\u00e5 det begynner\\! Det er akkurat s\u00e5 r\u00e5tt og knallhardt som vi vet at Billy Corgan og hans venner kan gj\u00f8re det. For ikke \u00e5 nevne lyset\\! Vi er lamsl\u00e5tte over denne forvandlingen som kom ut fra det tomme intet. Selv om vi st\u00e5r bakerst ser vi ganske godt og det er et storsl\u00e5tt, om ikke fysisk energisk, show vi f\u00e5r se. Energien ligger i kombinasjonen av rocken (\u00abNow, back to the rock\u00bb- sitat James Iha) og millionene som er benyttet til lysbruk.\n\n**For f\u00e5 godl\u00e5ter**  \nVidere f\u00e5r vi *Heavy Metal Machine*, *Disarm* (med g\u00e5sehudfaktor), *Cherub Rock*, *Stand Inside Your Love*, *1979*, med flere. Men alt for f\u00e5 godl\u00e5ter fra bandet som i f\u00f8lge sjefen sj\u00f8l slutter \u00e5 eksistere ved nytt\u00e5r eller der omkring. S\u00e5 begynner sjarmoffensiven. Iha kan fortelle at han ikke helt vet hvordan han kan fortelle oss at han elsker oss p\u00e5 norsk. \u00abLala-love you\u00bb, pr\u00f8ver han seg overbevisende, som om vi ikke har h\u00f8rt Pixies i Norge. Corgan kommer til hans redning ved \u00e5 si at *Try, Try, Try* blir deres m\u00e5te \u00e5 si det p\u00e5. Vi kj\u00f8per det selvsagt. S\u00e5 spilles *Tonight, Tonight* f\u00f8r det er klart for kveldens ekstranumre.\n\n**I godt hum\u00f8r**  \nKvelden avsluttes (We Shall Never Be Apart) med en leende gjeng p\u00e5 scenen som fortvilet akkompagnerer Corgan i hans improviserte sang *There Once Was The Vikings* (i samme tone). Etterhvert g\u00e5r bandet over til \u00e5 h\u00e5ne \u00abThe Swedish Vikings\u00bb og \u00abThe Swedish Viking James\u00bb (Iha blir liksomsint \u2013 og det er g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5) samt dumme \u00abGerman Vikings who played football\u00bb. Bandet takker for seg ved \u00e5 ta folk i h\u00e5nda og trasker smilende av scenen mens vi gj\u00f8r det samme. Det er \u00abbare\u00bb opp noen trapper til vi er ute i frisk luft sammen med noen tusen andre.\n\nVi smiler til hverandre og er enige om at det var et verdig farvel med noen rockstjerner vi trodde bare var rockstjerner. Men sannelig var de ikke sympatiske og morsomme mennesker ogs\u00e5. Takk skal dere ha Pumpkins. Thank you\\!\n\n##### Frode J\u00f8rum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c383e741-66a3-4264-a2fe-631c6e2fd667"}
+{"url": "http://blomster-bakgrunnsbilder.backgroundwallpaper.pictures/Tulipan-Blomst-bakgrunnsbilder-106.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:23Z", "text": "## Ferie reise: n\u00e5r dine investeringer jobber for deg.\n\n**Kunnskap er den beste investeringen de fleste kan kj\u00f8pe.** Billig ferie. V\u00e5ren hele naturen gjenoppliver igjen. Den mest fantastiske reise er reisen av b\u00f8lger av v\u00e5re dr\u00f8mmer. Helse er det viktigste menneskelige rikdom. En sjelden kombinasjon av en rekke landformer og mangfoldet av klimaet i et relativt lite omr\u00e5de bestemme de unike egenskapene til Crimea. Hvor du skal g\u00e5 for en dag \u00e5 huske det for en levetid? Noen ganger er det rett og slett umulig \u00e5 beskrive med ord kreasjoner av naturen. Hvordan \u00e5 tilbringe fritiden din fordel. Vakker tulipan kommer fra gamle Iran. . Verden av blomster er stor, kompleks, mangfoldig og vakker - sl\u00e5ende oss for sin fantastiske raffinert harmoni. Taurica er den klassiske navnet p\u00e5 Krim. Utdanning er en av de viktigste tingene i livet v\u00e5rt. Utflukter spille en spesiell rolle i utviklingen av personlighet, fordi de tillater \u00e5 utvide sin horisont og berike kunnskap. I reisen, m\u00e5ten vi tenker, inngrodde vaner, egenskaper, kan gjennomg\u00e5 betydelige endringer. Farge som et symbol har forskjellige betydninger for ulike mennesker i verden. **Fordelene med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ferie.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "031df431-b1f6-4bbb-8bc7-cef5e8a13dc3"}
+{"url": "https://www.freelancer.no/contest/nasa/about", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:26Z", "text": "## Utfordringer\n\nNASA Tournament Lab og Freelancer samarbeider for \u00e5 hjelpe croudsorce l\u00f8sninger for de mest komplekse problemene astronauter i banebrytende romutforskning m\u00f8ter Siden starten i 2015, har dette samarbeidet allerede l\u00f8sninger fra 3D-verkt\u00f8y for robotastronauter til mobil-apper for smartklokker til bruk for tidlogging og viktige stasjonsoppdateringer.\n\nI det siste settet med utfordringer, vil vi designe en robotarm for Astrobee, neste generasjon frittflyvende roboter ved den internasjonale romstasjonen. Bli med i dag og hjelp NASA presse grensene til menneskets fantasi og innovasjon.\n\nRobotarm-utfordring\n\n## Faser\n\n##### Den robotiske armen\n\nPlanlegg for hvordan den robotiske armen vil bli bygget. Deltakere vil bli forh\u00e5ndsvalgt p\u00e5 grunnlag av egnethet til oppgven ved \u00e5 fylle ut et sp\u00f8rreskjema og deretter bli ansatt for \u00e5 legge planer for armen.\n\n##### Bygging av robotarm\n\nS\u00e5 snart planene er klare, vil konkurranseutfordringer bli lagt ut. Frilansere vil kunne delta for \u00e5 skape de beste designene for alle de individuelle delene n\u00f8dvendig for \u00e5 bygge armen.\n\n## Robonaut-utfordringer\n\n    ## EVA Grapple Hook\n    Bygg en 3D-modell av en jernkrok som kan brukes til \u00e5 tjore astronauter til en struktur mens de utf\u00f8rer oppgaver utenfor kj\u00f8ret\u00f8yet.\n\nSe flere utfordringer\n\n\n\n## Astrobee Utfordringer\n\nNASA designer toppmoderne robotassistanse for \u00e5 hjelpe astronautene p\u00e5 den internasjonale romstasjonen (ISS). 'Assistenten' vil fly rundt p\u00e5 innsiden av romstasjonen, feste seg til et veggfeste (\"rekkverk\"), og orientere kameraet sitt som angitt. NASA har allerede designet den frittflygende delen, med navnet Astrobee, og de ser n\u00e5 etter frilansere for \u00e5 utvikle l\u00f8sninger for tilbeh\u00f8r og robotarm.\n\nDe neste m\u00e5neden vil \\~$25,000 deles ut i et titalls konkurranser med enkeltpremier p\u00e5 mellom $250 til $5000. Hver konkurranse vil ha m\u00e5l om utvikling av l\u00f8sninger for spesifikke (av og til overlappende) deler av den festede armen. Hver konkurranse vil ha spesifikke krav, men du kan velge \u00e5 delta i s\u00e5 mange konkurranser du vil. De vinnende l\u00f8sningene kan inkorporeres i robotarmen og benyttes med Astrobee i fremtiden.\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 konkurrere i Astrobee-utfordringene, m\u00e5 du f\u00f8rst fullf\u00f8re denne registreringsunders\u00f8kelse. Det tar ikke mer enn 20 minutter. Ved \u00e5 fullf\u00f8re unders\u00f8kelsen l\u00e5ses alle utfordringer opp (du trenger kun \u00e5 registrere deg \u00e9n gang). Ved fullf\u00f8ring f\u00e5r du ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 vinne et NASA turneringslab-merk fra den internasjonale romstasjonen\\!\n\nL\u00e5s opp 14 utfordringer n\u00e5\\!\n\n\n\n## 14 Astrobee Utfordringer \u00e5 fullf\u00f8re\n\n4 aktive, 10 kommende\n\nDu er ett steg unna \u00e5 l\u00e5se opp NASAs Astrobee-utfordringer. Du m\u00e5 svare p\u00e5 denne unders\u00f8kelsen f\u00f8r du kan se konkurransedetaljene. Det tar deg ikke mer enn 20 minutter. F\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne et merke som har v\u00e6rt p\u00e5 den internasjonale romstasjonen kun ved \u00e5 fullf\u00f8re unders\u00f8kelsen.\n\nL\u00e5s opp 14 utfordringer n\u00e5\\!\n\n    ## Design en \"smart\" robotarm\n\n    ## Stor lommelykt\n    Skap en 3D-modell av en lommelykt som kan brukes av R2 i omr\u00e5der med d\u00e5rlig sikt for \u00e5 hjelpe mennesker under oppgaver.\n    ## Scopemeter\n    Lag en modell av et b\u00e6rbart oscilloskop som brukes til \u00e5 utf\u00f8re vedlikehold og inspisering av kraftsystemene.\n  - \n    ## EVA Grapple Hook\n    Bygg en 3D-modell av en jernkrok som kan brukes til \u00e5 tjore astronauter til en struktur mens de utf\u00f8rer oppgaver utenfor kj\u00f8ret\u00f8yet.\n    ## Soft Goods Box\n    ## Skjermet slange\n Enklere enn rakettforskning\\! \n\n## Legg ut en konkurranse som nasa\n##### Legg ut en konkurranse\n\nDet er enkelt \u00e5 legge ut en konkurranse - skriv ideen din, velg et budsjett og publiser - det er s\u00e5 enkelt\\!\n\n##### F\u00e5 mange bidrag\n\nDu mottar mange bidrag fra v\u00e5re frilansere, som gir deg mange alternativer \u00e5 velge mellom.\n\n##### Utnevn en vinner\n\nRanger bidragene, gi tilbakemeldinger, og premier det bidraget du liker best.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db57390c-c3a5-4212-b53c-861221be4740"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/her-bygges-radhuset-pa-gamle-vinflasker/275920", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:35Z", "text": "\n\n# GLASOPOR\n\n## Her bygges r\u00e5dhuset p\u00e5 gamle vinflasker\n\n**\u2013 Hadde ikke v\u00e6rt mulig med andre fyllmasser.**\n\n  -  Mari Gisvold Garathun\n  - Bygg\n  - 14\\. okt. 2015 - 06:00\n\n**NITTEDAL:** Under det som skal bli det nye r\u00e5dhuskvartalet i Nittedal ligger det en stor haug med gr\u00e5 fyllmasse.\n\nFra avstand ser det ut som om byggene heves seks meter over bakken med vanlig stein, men ser man n\u00e6rmere viser det seg at fyllmassene er noe helt annet. Og l\u00f8fter du det opp, vil du merke at hver fraksjon veier rundt en nidel av det vanlig stein veier.\n\n**\u2013 Terrenghevingen hadde ikke v\u00e6rt mulig uten dine gamle vinflasker og syltet\u00f8yglass, sier prosjektleder Ole Morten Huser i JM, som er entrepren\u00f8r og ansvarlig for \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet.**\n\n#### F\u00e5 alternativer\n\nR\u00e5dhuskvartalet bygges nemlig p\u00e5 glasopor, et materiale laget av innsamlet glassemballasje fra hele landet.\n\n\u2013 **Ned mot riksvei 4, der vi hever terrenget, er det d\u00e5rlige grunnforhold og veldig bratt. Vanlig fyllmasse ville blitt for tungt \u00e5 bruke, og kunne f\u00f8rt til utglidninger av massene. S\u00e5 det var egentlig ikke noe annet alternativ, sier Huser.**\n\nDet skal til sammen brukes rundt 6000 kubikkmeter skumglass, eller glasopor, for \u00e5 heve terrenget.\n\nHuser forteller at fyllmassen er enkel \u00e5 arbeide med, og at liknende materialer som lettklinker ikke ville fungert like bra til prosjektet.\n\n\u2013 Vi var avhengige av en masse som holder seg p\u00e5 plass, og som man kan kj\u00f8re anleggsmaskiner p\u00e5. Lettklinker ville rullet av g\u00e5rde uten motfylling, og isopor holder ikke maskinene v\u00e5re, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 mange alternativer, sier han.\n\n#### Mel og bakepulver\n\nHvert \u00e5r samles det inn 80.000 tonn glassemballasje fra norske husholdninger. Dr\u00f8ye 40 prosent av dette brukes til \u00e5 produsere skumglass.\n\n**\u2013 P\u00e5 fabrikken p\u00e5 Ons\u00f8y utenfor Fredrikstad sorteres alt glasset. Det mest nedknuste glasset og en del av det fargede glasset kvernes s\u00e5 ned til et veldig fint mel, forteller Tore Bye fra Glasopor.**\n\nEtter det tilsettes silisiumkarbid som en aktivator, eller rettere sagt som et slags \"bakepulver\", f\u00f8r det fine melet legges p\u00e5 et b\u00e5nd og g\u00e5r inn i en lang tunnelovn med forskjellige temperatursoner mellom 550 og 950 grader celcius.\n\nHer dannes det f\u00f8rst en skorpe rundt \"kaka\",\u00a0 deretter skjer en kjemisk reaksjon som gj\u00f8r at det oppst\u00e5r lukkede celler og at den innmatede mengden eser opp til fem ganger det som ble matet inn.\n\nEtter at denne prosessen er ferdig, kj\u00f8les glasset raskt ned i friluft og varmespenning gj\u00f8r at kaken sprekker opp i den ferdige fraksjonen.\n\n**\u2013 Da har vi f\u00e5tt et materiale med lukkede celler som inneholder 20 prosent glass og 80 prosent luft, forteller Bye.**\n\nOg legger til at det er det som gj\u00f8r materialet s\u00e5 lett at det kan brukes som fyllmateriale steder andre materialer ikke kan brukes og l\u00f8ser mange byggetekniske utfordringer.\n\n**Les ogs\u00e5: Vegvesenet skulle spare og valgte spansk. Prosjektet ble et mareritt**\n\n#### Unng\u00e5r utglidninger\n\nAkkurat som under r\u00e5dhuskvartalet i Nittedal, brukes materialet mye p\u00e5 d\u00e5rlig grunn og bl\u00f8t leire, s\u00e5nn at veier og bygg ikke glir ut.\n\n**\u2013 Glasopor har en form som gj\u00f8r at den ikke ruller. Det betyr at man kan bygge opp skr\u00e5ninger som er umulig med andre lettfyllinger. Det tiltrekker seg minimalt med fukt p\u00e5 grunn av sin lukkede cellestruktur og har gode drenerende egenskaper, sier Bye.**\n\nOg viser til at materialet blant annet er brukt p\u00e5 den nye delen av E18 mellom Knappestad og Retvet.\n\n\u2013 Tradisjonelt ville man for eksempel bygget en bro over kvikkleiren eller satt ned peler for \u00e5 stabilisere grunnen. Men det ville blitt dyrere og tatt lang tid. Derfor valgte vi glasopor, sier Lars Frode Christiansen i Statens Vegvesen, som er byggeleder for den nye E18-strekningen.\n\nMesteparten av E18-parsellen ligger p\u00e5 gammel sj\u00f8bunn med kvikkleire som underlag, s\u00e5 heller ikke her var bruken av stein som fyllmasse et alternativ.\n\n**\u2013 Det ville f\u00f8rt til at grunnen hadde glidd ut, sier Christiansen.**\n\n#### \u00d8kende bruksomr\u00e5de\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 telehivproblemer under skinnegangen ved nye Ski stasjon og H\u00f8vik, er det nylig lagt ut skumglass som frostsikring.\n\nDet samme gjelder den nye t-banelinjen fra Jar til Kols\u00e5s og \u00d8stensj\u00f8banen som er under bygging som g\u00e5r gjennom omr\u00e5der med sv\u00e6rt d\u00e5rlige masser.\u00a0\n\nNede i Bj\u00f8rvika er det til forskjellige bygg\u2013 og samferdselsprosjekter de siste \u00e5rene benyttet rundt 70.000 kubikkmeter skumglass p\u00e5 grunn av krevende grunnforhold.\n\n**\u2013 Vi ser at materialet stadig blir mer popul\u00e6rt og har firedoblet volumet p\u00e5 de siste fire \u00e5rene, sier Bye.**\n\nHan tror bruksomr\u00e5dene bare vil eskalere i tiden fremover.\n\n\u2013 Skumglass egner seg i tillegg til de ting som er nevnte over utrolig godt til blant annet gr\u00f8nne tak, tilbakefyllinger mot bygg og ikke minst som isolasjon under bygg det er jo noe vi vil se mer og mer av i tiden fremover, sier han.\n\nGlasopor er for \u00f8vrig det samme materialet som brukes til \u00e5 stoppe fly som ikke klarer \u00e5 bremse i tide p\u00e5 rullebanen.\n\n**Les mer i denne saken: Svensker kj\u00f8pte den norske flyplass-teknologien i fjor. I \u00e5r tar den av**\n\n\n\n** Bygg Concept Entity Materiale Mobildesk Naeringsbygg Operaen Person Statens\\_vegvesen\n\n\n\n## Nei, denne akselkoblingen er ikke \u00f8delagt. Den er faktisk smart\\!\n\nJa takk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be3e8b9b-22b1-4305-9cb4-c10ee49ce9cf"}
+{"url": "https://www.mollers.no/faq/noen-av-vare-kapsler-lages-med-gelatin-fra-storfe-og-noen-med-gelatin-fra-svin-kontakt-var-forbrukerservice-for-mer-informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:39Z", "text": "# Kan man v\u00e6re sikker p\u00e5 at M\u00f8llers produkter er rene og fri for forurensning og tungmetaller?\n\n2.  Kan man v\u00e6re sikker p\u00e5 at M\u00f8llers produkter er rene og fri for forurensning og tungmetaller?\n\n \nJa, vi kan garantere at alle v\u00e5re produkter er rene og av beste kvalitet. V\u00e5re produkter er helt trygge \u00e5 bruke for b\u00e5de barn og voksne. Vi tar alle forholdsregler for \u00e5 unng\u00e5 at u\u00f8nskede stoffer som kan finnes i fisk, havner i v\u00e5re produkter. All olje vi benytter renses grundig i flere steg samt at den kontrolleres opptil 8 ganger gjennom prosessen. Faktisk er M\u00f8llers egne regler til produktenes renhet mye strengere enn myndighetenes krav. Ved \u00e5 bruke r\u00e5varer fra rene havomr\u00e5der, som for eksempel torsk fra Lofoten, unng\u00e5r vi ogs\u00e5 at det finnes u\u00f8nskede stoffer i det hele tatt.\n\nM\u00f8llers\u00a0er en av Norges eldste merkevarer, grunnlagt av apotekeren Peter M\u00f6ller i 1854. Vi i M\u00f8llers\u00a0preges fortsatt av hans brennende interesse for \u00e5 bedre folks helse gjennom riktig ern\u00e6ring og god informasjon, noe som er tydelig i v\u00e5r visjon: \"M\u00f8llers skal bidra til bedre folkehelse gjennom omega-3 av h\u00f8y kvalitet\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5348b609-e7ab-4035-adc5-367bf3ae61b0"}
+{"url": "http://nord-salten.no/no/nordsalten/gratulasjoner/?i=50185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:21Z", "text": "# Gratulasjoner\n\n\n\n**Magnus 11 \u00e5r**  \nHipp,hipp hurra for Magnus Nymo i Sjona ,som fyller 11 \u00e5r 19. Mai \\! Lilles\u00f8ster Jenny,mamma,pappa og hunden Cara gratulerer deg s\u00e5 mye med dagen og h\u00e5per at du f\u00e5r en kjempefin bursdag. Vi er veldig glade i deg , Magnus  \n\n**Tips:** Bruk piltastene p\u00e5 tastaturet for \u00e5 navigere mellom bildene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0032748e-8162-4528-ad8d-e3baca7b6625"}
+{"url": "http://www.hib.no/forskning/forskergrupper/kreft-og-livskvalitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:02Z", "text": "# Kreft og livskvalitet\n\nForskergruppen \u00abKreft og livskvalitet\u00bb \u00f8nsker gjennom sine prosjekter \u00e5 unders\u00f8ke hvordan kreft -sykdom og -behandling, funksjonssvikt eller ulike kliniske symptomer er knyttet til og p\u00e5virker kreftpasienters helse og livskvalitet.\n\nNye beregninger fra Kreftregisteret viser at antall krefttilfeller kommer til \u00e5 \u00f8ke med 40 prosent i befolkningen i l\u00f8pet av de neste 15 \u00e5rene. Kunnskap som fremkommer i v\u00e5r forskning kan bidra til at omsorg, ivaretagelse og rehabilitering kan forst\u00e5s ut ifra og tilpasses ulike kreftpasienters behov.\u00a0\n\nTradisjonelt har helse og livskvalitet v\u00e6rt m\u00e5lt av helsepersonell ved observasjon. De senere \u00e5rene er det utviklet generelle og diagnosespesifikke sp\u00f8rreskjema slik at pasientene selv kan rapportere om sin egen opplevelse av helse og livskvalitet. Gruppen benytter seg av b\u00e5de kvalitative og kvantitative metoder i tiln\u00e6rmingen til disse problemomr\u00e5dene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbf314a3-f526-4987-ad59-4e4827736c93"}
+{"url": "https://tv.hoyre.no/hvordan-fa-mitt-hoyre-til-android-telefoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:44Z", "text": "**Dato** / 29.05.2018.\n\nEnklere blir det ikke - alt p\u00e5 ett sted med ny \"app\"\\!\n\nP\u00e5 ett og samme sted kan du verve, klikke deg inn p\u00e5 \"Min side\" og bruke husbes\u00f8ksystemet. I tillegg har du disse funksjonene i den nye \"appen\":\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e746a996-b7a4-4ddd-a5de-cf2ec74aaf0f"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=1001.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T22:59:36Z", "text": "##### Korsfestede Sylvi: Kunst som engasjerer\n\n\u00ab **p\u00e5:** 03.04.2018, 08:18:51 \u00bb\n\nGatekunstneren AFK har som alle i kongeriket n\u00e5 vet - muligens med unntak av Rasmus Benestad som trolig fremdeles staver seg gjennom kommentarfeltet i Aftenposten etter sin siste narsissistiske utgytelse der han kan fortelle at han sitter i komiteer som kan bed\u00f8mme kollegers publiseringsskjebne (min Gud\\!) - brukt p\u00e5sken til \u00e5 korsfeste Sylvi Listhaug p\u00e5 et gatehj\u00f8rne i Bergen.  \n  \n  \n*Kunstnerens eget bilde p\u00e5 Instagram*  \n  \nReaksjonene p\u00e5 kunstverket \u00abMaking a Martyr\u00bb er dessverre stort sett forflatede elsk- eller haterkl\u00e6ringer ut fra politisk st\u00e5sted: Mange h\u00f8yreorienterte av det enklere slaget ser dette b\u00e5de som et angrep p\u00e5 Sylvi personlig s\u00e5 vel som p\u00e5 sin politiske overbevisning. Venstreregressive kroer seg og syns bildet er \"avsl\u00f8rende\" og bekrefter deres egen Sylvi-diagnose. Mange FrP'ere av den litt mer rampete og nonchalante typen er imidlertid mer laidback og syns at s\u00e5nt m\u00e5 man godt t\u00e5le. Sannsynligvis synes ogs\u00e5 disse tidligere videoh\u00f8vdingene at det ogs\u00e5 det er spennende \u00e5 omsider f\u00e5 se Sylvi naken.\u00a0 \u00a0  \n  \nHelt som forventet dukket ogs\u00e5 en \u00e5leglatt KrF-Hareide i akutt stemmemangel opp og erkl\u00e6rte det som \"usmakelig\" og ikke egnet for barn. Ja, Hareide f\u00e5r begynne \u00e5 rive ned alle de samme bildene som henger i alle kirker, som sm\u00e5 barn i generasjoner har tapt nattes\u00f8vnen p\u00e5 i kombinasjon med utagerende dommedagsskremsler, svovel og aske, m.m....  \n  \nStort sett reaksjon\u00e6re Hans Rustad har likevel en til dels forn\u00f8yelig kommentar i dag p\u00e5 Document i dag, der han sier:  \n  \n*\"Som s\u00e5 ofte har kunstnere ikke s\u00e6rlig peiling p\u00e5 politikk. AFK f\u00f8ler og synser til VG:  \n\u2013 Mens vi krangler med hverandre, mister vi av syne de hendelsene som f\u00f8rte oss hit. Hvor hadde vi v\u00e6rt om vi hadde diskutert \u00e5rsakene til tvungen migrasjon fremfor \u00e5 umenneskeliggj\u00f8re migrantene for \u00e5 lette v\u00e5r egen samvittighet? Hat kan ikke bekjempes med hat, skriver kunstneren.  \nDette er t\u00f8vete. Listhaug har diskutert sak, mens opposisjonen snakket om noe annet. De laget en b\u00f8lge av innbilte sammenhenger. Kanskje AFK skulle malt Jonas Gahr St\u00f8re p\u00e5 korset i stedet? Men det ville neppe v\u00e6rt like sexy.\"*  \n  \nEt spesielt trekk ved bildet synes \u00e5 tiltrekke seg spesiell oppmerksomhet: P\u00e5skriften \"Min kamp\" i Hitler-assosierte gotiske bokstaver over Sylvis underliv. Igjen, de venstre-regressive nikker anerkjennende og mener de f\u00e5r bekreftelse p\u00e5 egne kortstokk-preferanser, mens Rustad typisk for h\u00f8yresiden ikke synes dette l\u00f8fter kunstverket:  \n  \n*\"Kunstneren AFK kunne ikke dy seg. Han har malt Min kamp, p\u00e5 magen til Listhaug. Et billig trick, det billigste i boken, som trekker kunstverket ned.\"\u00a0* \u00a0  \n  \nJeg er ikke helt enig. Vel, p\u00e5skriften \"Min kamp\" er vel av kunstneren ikke ment som annet enn venstre-regressiv kritikk - og utgj\u00f8r slik den banale delen av kunstverket, men jeg syns godt en frittenkende observat\u00f8r (hvis man ikke kjente AFKs allerede flaggede politiske st\u00e5sted) ogs\u00e5 kan tenkes \u00e5 tillegge p\u00e5skriftens plassering - tvers over Sylvis underliv der hun har b\u00e5ret fram to barn midt oppe i en politisk heksegryte - et hint i retning av den smerte ulike personangrep kan ha p\u00e5f\u00f8rt henne. Vi husker at Kristus p\u00e5 korset fikk stukket inn et romersk spyd i samme underlivsregion. De p\u00e5 h\u00f8yresiden som tolker smerte ut av Sylvis p\u00e5skrift her ville i s\u00e5 fall f\u00e5tt et nytt argument for hvordan hennes fiender tr\u00e5kker p\u00e5 alt rundt henne.  \n  \n  \n  \nUansett, bildet er selvsagt en vitaminbombe i det visuelle bergenske gateliv, og n\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe at \"kulturh\u00f8vdingene\" i Keystone Cops holder fingra fra fatet. De har visst veldig lyst \u00e5 f\u00e5 revet ned det hele. Uvisst av hvilken grunn. Kanskje av sympati med Sylvi\\!?  \n  \n  \n\n\u00ab *Siste redigering: 04.04.2018, 00:55:45 av Telehiv* \u00bb\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 03.04.2018, 09:33:44 \u00bb\n\nJeg s\u00e5 det ved selvsyn i g\u00e5r kveld, Hans Holmboesgt. var sv\u00e6rt godt bes\u00f8kt denne ettermiddag/kvelden. Bildet henger for \u00f8vrig rett s\u00f8r for Marg\\&Bein/Kaos i krysset Fosswinkelsgt./Hans Holmboegt.  \n  \nBergen har n\u00e5 minst to betydelige gatekunstnere, Dolk er allerede verdenskjent og hans bilder g\u00e5r n\u00e5 for sv\u00e6rt store summer. Han benytter sjablonger som han sprayer opp om natten. Hans verker er s\u00e5 popul\u00e6re at han blir bedt om \u00e5 sette de opp p\u00e5 ny hvis de blir utsatt for h\u00e6rverk.  \n  \nhttp://kunsthistorie.com/fagwiki/Dolk  \n  \nS\u00e5 har vi f\u00e5tt AFK som malte et helt fantastisk bilde under Sm\u00f8rsbroen;  \n  \n  \n  \nThe Awakening  \n  \nDet fikk st\u00e5 noen m\u00e5neder f\u00f8r Statens Vegvesen malte over det, og det til sterke reaksjoner fra byens befolkning.  \n  \nMen kunsten blir jo ikke d\u00e5rligere om den blir fjernet, n\u00e5 er det plass til noe nytt under Sm\u00f8rsbroen.  \n  \nS\u00e5 f\u00e5r vi se hvor lenge Listhaug for henge. Politiet har n\u00e5 innsett at den instinktive trang en eller annen ordenspurk hadde etter at han s\u00e5 bildet - det skal straks males over, vi m\u00e5 bare f\u00e5 huseierens tillatelse f\u00f8rst - n\u00e5 er erstattet med at det ikke er v\u00e5r oppgave \u00e5 v\u00e6re kunstkritikere s\u00e5 dette blir opp til huseieren.  \n  \nOg huseieren? Jo det er et eierseksjonssameie som skal holde formelt m\u00f8te om hvorvidt bildet skal st\u00e5 eller ikke. Jeg h\u00e5per det f\u00e5r st\u00e5, i hvert fall i noen m\u00e5neder.\u00a0 \u00a0\n\n##### Sv: Korsfestede Sylvi: Kunst som engasjerer\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 03.04.2018, 19:40:45 \u00bb\n\nBebben, jeg tror jeg har funnet noe av hemmeligheten med dette verket. Dette er en erkjennelse en skal v\u00e6re usedvanlig dristig for \u00e5 antyde, men jeg har testet den i lunsjen med betydelig suksess. (10 stk. hvorav fire kvinner i omtrent samme alder som Listhaug og omtrent like mange f\u00f8dsler)  \n  \nSer en bort fra Mein Kampf og en del andre distraksjoner vil jo enhver mann og de fleste kvinner se en uvanlig velformet og yppig kvinne. Kunstneren har utvilsomt gitt Listhaug litt mer enn hun fortjener. Se p\u00e5 brystene, passe store, nydelige proporsjoner, myke og selvb\u00e6rende til tross for tre ammeperioder.  \n  \nSe p\u00e5 magepartiet, mykt og fl\u00f8yelsaktig, men likevel potent nok til \u00e5 gi noen kraftige motjukk.  \n  \nMen hoftepartiet i kombinasjon med de lange og atletiske bena tar kaken. Ingen mann kan motst\u00e5 dette.  \n  \nDenne kunstneren vet hva han holder p\u00e5 med. Listhaug er sannsynligvis den mest forn\u00f8yde av de alle.\n\n  -   - \n##### Sv: Korsfestede Sylvi: Kunst som engasjerer\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 04.04.2018, 00:51:24 \u00bb\n\nJau emeritus, jeg hadde faktisk selv tenkt \u00e5 p\u00e5peke at kunstneren hadde v\u00e6rt sv\u00e6rt s\u00e5 velvillig, eller er det vellystig, n\u00e5r det gjelder den rent fysiske fremstillingen.  \n  \nMan aner en lengsel etter forbuden frukt her, og mest interessant er det jo dersom det var utilsiktet.  \nSterke kvinner er sexy, kanskje de er s\u00e6rlig forlokkende for anonyme menn med liten pikk. Eller f\u00e5r vi se et selvportrett a la Nerdrum? \n\n##### Sv: Korsfestede Sylvi: Kunst som engasjerer\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 04.04.2018, 01:53:09 \u00bb\nHaiku for Sylvi  \n  \nSexy Sylvi  \n  \nSterk. Forlokkende  \nfor sm\u00e5 anonyme menn  \nmed en liten pikk.  \n  \nDette oppfyller kravet til et haiku-dikt (5+7+5 stavelser) og er s\u00e5ledes et kunstverk, i ytringsfrihetens navn. Tolkningen av det er fri.  \n  \nJeg har selvf\u00f8lgelig ikke sett mer av pikken til maleren enn han har sett av SL pupper. Men det blir jo akkurat det samme forholdet, eller hva.\u00a0 \u00a0  \n  \n  \n##### Sv: Korsfestede Sylvi: Kunst som engasjerer\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 04.04.2018, 10:51:57 \u00bb\n\nVi ante vel hva som kom da en hettekledd person gjorde dette f\u00f8rst i natt:  \n  \n  \n  \nOg til slutt ble Bergen en attraksjon fattigere:  \n  \n\n\n\u00ab *Siste redigering: 04.04.2018, 10:55:42 av Telehiv* \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0d448f4-b3dc-426a-b063-6df379de5ba3"}
+{"url": "http://gjestebok.nuffe.net/index.php?id=38838&side=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:20Z", "text": "# Gjesteboken til rett og vrang\n\nVelkommen til min gjestebok\\! Legg gjerne igjen en hilsen.\n\nHa en fin kveld - klem Siv\n\nTorsdag 01.10.2009 20:10:22  \n  \nAlltid dyktig du\n\nL\u00f8rdag 26.09.2009 09:51:47  \n  \nTorsdag 06.11.2008 15:24:37  \n  \nKjempehyggelig \u00e5 snakke med deg p\u00e5 Dyrskuen. Produktene dine er kjempefine, og du er t\u00f8ff som holder p\u00e5 ved siden av annet arbeid.  \nLykke til videre.  \nKlem fra Liv\n\nTirsdag 08.07.2008 19:36:35  \nkjempe fin side, veldig godt arbeid her.. Herved lagt som favoritt Flink du er\\!  \n Artig gjestebok ogs\u00e5.  \nklem fra meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3afb725b-0e75-4af8-af35-496aca53b4ac"}
+{"url": "https://bjorn-joachimsen.com/2013/04/26/kurs-i-fargestyring-og-fotoprint-harstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:09Z", "text": "## Kurs i fargestyring og fotoprint\u00a0\\[Harstad\\]\n\n\n\nKurs i fargestyring og fotoprint\n\n**Dette kurset tar for seg hele arbeidsflyten med bilder fra opptak til ferdig utskrift. P\u00e5 dette kurset l\u00e6rer du hvordan du kan ta full kontroll p\u00e5 fargene i alle ledd og hvordan du redigerer bildene dine for \u00e5 f\u00e5 dem akkurat slik du \u00f8nsker. Gjennom teoriundervisning og praktisk veiledning f\u00e5r du innsikt og ferdighet i \u00e5 jobbe riktig med digitale bilder. Et kurs med en nytteverdi utenom det vanlige\\! Kurset holdes i Harstad i 11 \u2013 13. oktober 2013.**\n\n  - Hvordan f\u00e5 korrekte farger hele veien fra du trykker p\u00e5 utl\u00f8serknappen til ferdig utskrift?\n  - Hvordan f\u00e5 kalibrert skjermen korrekt slik at du kan stole p\u00e5 det du ser?\n  - Hvordan gj\u00f8re fargeinnstillinger korrekt i bildebehandlingsprogrammet?\n  - Hvordan redigere bilder p\u00e5 en slik m\u00e5te at du tar best mulig vare p\u00e5 fargeinformasjonen?\n  - Hvordan f\u00e5 korrekt utskrift p\u00e5 ulike fotopapirer?\n\n**Fargestyring fra** **start** **til m\u00e5l**\n\nF\u00f8rste steg i en fargestyrt arbeidsflyt med digitale bilder er \u00e5 ta kontroll over opptaket. P\u00e5 kurset l\u00e6rer du hvordan du bruker referansekort for \u00e5 f\u00e5 hvitbalansen perfekt, uten gjetting. Dette gir det naturtro farger p\u00e5 landskapsbilder, nydelige hudtoner p\u00e5 portretter og i det hele tatt et perfekt utgangspunkt for bildebehandling og et ferdig resultat som er optimalt. I tillegg gjennomg\u00e5r vi en ny l\u00f8sning for kamerakalibrering med Lightroom som gir presis kontroll over hele fargespekteret p\u00e5 en enklere m\u00e5te en noen sinne. Dette blir enda mer n\u00f8yaktig enn vanlig hvitbalansekontroll.\n\n**Kalibrering og farger**  \nDeretter g\u00e5r vi gjennom hvordan man kalibrerer skjerm og setter opp riktige fargeinnstillinger i programvaren for \u00e5 unng\u00e5 overraskelser n\u00e5r det gjelder fargegjengivelse. Vi kalibrerer flere skjermer p\u00e5 kurset og du f\u00e5r pr\u00f8ve deg selv p\u00e5 dette med aktuelle m\u00e5leinstrumenter og programvarel\u00f8sninger p\u00e5 markedet. Vi gjennomg\u00e5r b\u00e5de skjermer med og uten hardware-kalibrering. Du f\u00e5r anledning til \u00e5 jobbe p\u00e5 h\u00f8ykvalitets dataskjermer som viser deg mest mulig av de fargene kameraet ditt faktisk registrerer.\n\n**Skanning med perfekte farger**\n\nHar du pr\u00f8vd \u00e5 skanne dias og papirbilder og opplevd at fargene du f\u00e5r opp p\u00e5 skjermen ikke stemmer med originalen? P\u00e5 dette kurset f\u00e5r du l\u00e6re hvordan du bruker fargeprofiler for \u00e5 f\u00e5 et perfekt resultat med en gang. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir b\u00e5de kontrast og farge p\u00e5 bildefilene helt i samsvar med originalen du skanner og du har dermed et best mulig utgangspunkt for videre behandling.\n\n**Optimal bildebehandling**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 best mulig fargeinformasjon i arbeidet med digitale bilder er det viktig \u00e5 ha en riktig metodikk i bildebehandlingsprogrammene. Du f\u00e5r en innf\u00f8ring i grunnleggende prinsipper for bildebehandling med minst mulig kvalitetstap underveis. Vi har spesielt fokus p\u00e5 Photoshop, Bridge og Lightroom og du l\u00e6rer hvordan du kan gj\u00f8re mest mulig ut av informasjonen i r\u00e5filene dine.. Deretter jobber du med egne bilder som vi senere skriver ut p\u00e5 fotoskriver. Mesteparten av bildebehandlings\u00f8kten bruker vi til individuell veiledning p\u00e5 akkurat de bildene du har tatt med deg til kurset og viser deg vei til hvordan du kan oppn\u00e5 det resultatet du \u00f8nsker. Du f\u00e5r anledning til \u00e5 utforske de fantastiske mulighetene et digitalt tegnebrett byr \u00e5 n\u00e5r det gjelder bildebehandling.\n\n**Fra skjerm til print**\n\nSelv om skjermen er kalibrert og fargeinnstillingene i programvaren korrekt, er det slett ingen garanti for at du f\u00e5r de samme fargene ut p\u00e5 en fotoskriver. Med dette kurset vil tiden med pr\u00f8ving og feiling v\u00e6re tilbakelagt fordi du l\u00e6rer hvordan du lager egne skriverprofiler til ulike papirer og hvilke utskriftsinnstillinger som gir et korrekt resultat.\n\nFerdig utstillingsforst\u00f8rrelse\n\nVi g\u00e5r ogs\u00e5 gjennom etterbehandling og lakking av print og du f\u00e5r praktisk \u00f8ving i \u00e5 skj\u00e6re passepartout og montere bildet klar for utstillingsbruk.\n\n**Egne bilder**  \nDu tar med egne bilder (enten papirbilder, dias eller kamerafiler) til kurset og du f\u00e5r 1 stk. A3-print og 1 stk. A2-print av dine egne bilder. Print er inkludert i kursavgiften.\n\n**  \nPraktisk informasjon**\n\n**Kursdatoer:** 11 \u2013 13. oktober 2013\n\nUndervisningstid: N\u00e6rmere informasjon kommer\n\n**Ta med:** Minimum 12 egne bilder ( r\u00e5filer), egen datamaskin med bildebehandlingsprogramvare. Du m\u00e5 ha egen datamaskin med Lightroom og/eller Photoshop installert.\n\n**Forkunnskaper:** Deltakerne m\u00e5 ha grunnleggende kunnskaper om digitale bilder og digital bildebehandling.\n\n**Pris:**\u00a0Informasjon kommer\n\nArrang\u00f8r er Kvitebj\u00f8rn Foto.\n\n**Antall deltakere:**\n\n**P\u00e5meldingsfrist:** 1. september 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3870a693-cf58-44e2-b994-ca04a66aaf9a"}
+{"url": "http://konsertkompaniet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:41Z", "text": "Konsertkompaniet leverer underholdning til firma arrangement / events, konserter, festivaler, messer / dager og andre begivenheter, organiserer konserter og turneer, bedriver managementvirksomhet m.m.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om\n  - artister\n  - priser\n  - etc.\n\neller trenger hjelp med planlegging og gjennomf\u00f8ring av ditt arrangement, st\u00e5r vi med glede til tjeneste. Vi formidler artister til alle typer arrangementer og skreddersyr gjerne underholdningen til ditt arrangement.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "242413d9-283c-44e8-ae5a-54d0570371f8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Gicl%C3%A9e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:07:10Z", "text": "# Gicl\u00e9e\n\n\n\nPeter Paul Rubens maleri \u00abFlodhest-jakten\u00bb printet p\u00e5 papir og lerret med Epsons sjufargesystem som ofte blir kalt *gicl\u00e9e*.\n\n**Gicl\u00e9e** (uttales omtrent *sji'kl\u00e9i* eller *sji'kl\u00e9*) er digital blekkutskrift av h\u00f8y kvalitet for reproduksjon av billedkunst. Betegnelsen er et nyord konstruert av trykkeren Jack Duganne i 1991 og kan ogs\u00e5 brukes om b\u00e5de teknikken, selve utskriften s\u00e5vel som skriveren. Metoden ble opprinnelig utviklet sist p\u00e5 1980-tallet for utskrifter p\u00e5 iris-printere, men betegnelsen har siden blitt tatt i bruk av kunstnere og gallerier om enhver h\u00f8ykvalitets blekkutskrift.\n\nGicl\u00e9e-metoden krever spesielle, avanserte printere og en kombinasjon av lysekte blekk og syrefritt papir som er garantert av produsenten til \u00e5 ha en minimums holdbarhet p\u00e5 60-100 \u00e5r. Slikt utstyr blir blant annet levert av printerfabrikantene Canon, Epson og Hewlett-Packard. Epson har et sjufargesystem for blekkskrivere, Canon har et tolvfargesystem. Teknikken benyttes av en rekke kunstnere til framstilling av fotografiske forst\u00f8rrelser og reproduksjon av grafiske arbeider i begrensede opplag. Ordet blir gradvis mer utvannet og erstattet av mer presise ord som digitaltrykk og digital grafikk, men er det eneste internasjonalt kjente ordet for \u00e5 beskrive en metode der utskriftene av utseende for mange kunstnere erstatter litografi eller silketrykk.\n\nEnkelte definerer gicl\u00e9e-trykk ved at de i tillegg er signert og nummerert.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a97ad2-c99f-4904-8756-b6308298cb1b"}
+{"url": "http://glambibliotekaren.blogspot.com/2008_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:47:05Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag, august 31, 2008\n\n\n\n   kl. \n23:50    15 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Finn stilen: September\n\nLitt parisisk og androgyn chic i september:   \nTweedbukser fra Day Birger et Mikkelsen, helt enkel hvit t-skjorte fra Old Navy, svarte lace-up jazz shoes (\\!) fra Monsoon, Chanel-\u00f8yeskygge i fargene Sparkling Satin, Chanel no. 5, belte fra Marc Jacobs, og stor messenger-aktig veske fra Yves Saint Laurent. Og smykke fra Stephen Webster. \n\n   kl. \n\n22:34    11 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Sognsvann torsdag\n\n\n\nEn villand sv\u00f8mmer stille  \n   kl. \n\n## l\u00f8rdag, august 30, 2008\n\n### Dagens kjole\n\n  \n\nGisp\\! En svart aftenkjole i silke med gullbroderier av h\u00f8stl\u00f8v... Denne skulle man hatt i et litt 70talls fancy middagsselskap med store \u00f8redobber, midtskille og litt l\u00f8st oppsatt glatt h\u00e5r, og med Sergio Mendes & Brasil '66 \"Going out of my head\" p\u00e5 spilleren. Designeren: Oscar de la Renta. \n\n   kl. \n\n## fredag, august 29, 2008\n\n### Glamourbibliotekarens mixtape IV\n\n\\*Sergio Mendes & Brasil '66: \"Mas que nada\"\n   kl. \n\n### Glamor\u00f8s fredag\n\n  \n\nGod morgen\\! Er det sol rundtom i landet hos dere? Siste fredag i august, Michael Jackson runder femti (og f\u00e5r dermed en plass p\u00e5 dagens mixtape som kommer litt senere), og helga er rett rundt hj\u00f8rnet. Jeg fikk en nydelig invitasjon i posten til en pressefrokost p\u00e5 Continental i forbindelse med at et av byens parfymerier n\u00e5 begynner \u00e5 selge parfymer fra det \u00e6rverdige britiske parfymehuset Penhaligon's... men jeg har andre ting p\u00e5 plakaten i dag. I morgen blir det formiddagskonsert i operaen med den flotte sopranen Marita S\u00f8lberg som jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste, og ellers masse tid til \u00e5 bare slenge rundt og h\u00f8re p\u00e5 musikk. Great\\!\n\n  \nSerge Lutens' Vetiver Oriental er funnet fram - en av mine yndlinger til denne tiden; overgangen mellom sommer og h\u00f8st. \n\n  \n\nHa en fin dag, kj\u00e6re lesere\\! \n\n   kl. \n\n08:54    17 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag, august 28, 2008\n\n### Finn stilen: Ferie - Capri\n\n  \nSommeren er ikke over enn\u00e5. Det er fremdeles august. Og ved Middelhavet er det fine temperaturer. En liten tur til Capri n\u00e5 hadde slett ikke v\u00e6rt dumt. Spise middag p\u00e5 sm\u00e5 fortausrestauranter, lese b\u00f8ker p\u00e5 takterrasser med utsikt utover klipper og endel\u00f8st bl\u00e5tt hav, San Michele... Late sensommerdager f\u00f8r h\u00f8sten setter inn.\u00a0\n\n  \nHvit sommerkjole (med stropper) fra Dorothy Perkins, gode sandaler fra Birkenstocks, str\u00e5fedora fra American Eagle Outfitters, str\u00e5veske fra Gifts Pontier, Ray-Ban aviatorsolbriller, \u00f8kologisk blush fra Origins, en bl\u00e5 stein i kjede fra Target for \u00e5 matche fargen i grottene, og naturligvis Acqua di Parmas Arancia di Capri-parfyme.\u00a0\n\n## onsdag, august 27, 2008\n\n### Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l fra leser: Klassisk musikk\n\n  \n\n  \n*Kj\u00e6re Glamourbibliotekar\\!*  \n\n*Jeg s\u00e5 du hadde et glamoursp\u00f8rsm\u00e5l om jazz for litt siden. Jeg har et lignende sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg h\u00e5per du kan svare p\u00e5. Jeg vil gjerne h\u00f8re mer p\u00e5 klassisk, men hvor i all verden skal man begynne? Hvis du har noen tips til komponister og plater, er jeg veldig takknemlig\\!*\n\n*Nina*\n\n  \nHei\\!\n\nAh. Favorittsp\u00f8rsm\u00e5l\\!\\! Jeg har svart p\u00e5 noe lignende f\u00f8r, og tar det gjerne p\u00e5 nytt. Jeg har lyst til \u00e5 lage en liste som er uendelig lang, men jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 begrense meg. Vi tar det kronologisk og begynner med 1700tallet. \n\n  \n**Barokken:** \n\n***Bach*** er den store tyske mester, og et must i alle platesamlinger er Glenn Goulds innspilling av Goldbergvariasjonene, gjerne den fra 1981. Bachs franske suiter er ogs\u00e5 nydelige (f.eks. med Gould), og cellosuitene kan jeg ikke leve foruten. N\u00e5r det gjelder vokalmusikk har han skrevet rundt 300 kantater, flere oratorier og pasjoner, og fine utdrag av disse finnes p\u00e5 Magdalena Kozenas \"Bach arias\". Hun synger som en gudinne. Vil du ha hele kantater, kan jeg anbefale John Eliot Gardiners \"pilgrimage\"-serie. \n\nAndre verker: H\u00e4ndels Messias er fin \u00e5 ha, noen av Vivaldis fiolinkonserter, klavermusikk av Scarlatti...\n\n  \n**Klassisismen:** \n\n***Haydn*** skrev over hundre symfonier, men ogs\u00e5 en god del klaverkonserter og strykekvartetter. Andsnes har gitt ut en plate med noen av klaverkonsertene, og i h\u00f8st kommer det en til. Quatuor Mosa\u00efque har spilt inn mange strykekvartetter. \n\n***Mozart*** er sentral i en platesamling, hans Requiem (f.eks. med Gardiner), klaverkonsertene (f.eks. nr 21 og nr 23), klaversonatene, symfoniene.. og klarinettkonserten, gjerne med Martin Fr\u00f6st. \n\n***Beethoven***s klaversonater - Appassionata, Path\u00e9tique, Waldstein, M\u00e5neskinnssonaten... Mange har gjort fine innspillinger av disse; Alfred Brendel, Maurizio Pollini, Andr\u00e1s Schiff, Paul Lewis. Symfoniene hans er ogs\u00e5 fine \u00e5 ha, f.eks. nr 3, 5, 6 og 9. (Carlos Kleiber, John Eliot Gardiner)\n\n  \n\n**Romantikken & senere:**\n\n***Schubert.*** Kongen av lieder. Dietrich Fischer-Dieskau, Ian Bostridge, Elisabeth Schwarzkopf, Barbara Bonney, Werner G\u00fcra.. \n\n***Stravinskij.*** V\u00e5rofferet. Petrusjka. \n\nog selvf\u00f8lgelig verker av Liszt, Glazunov, Grieg, Tsjajkovskij, Faur\u00e9, Sjostakovitsj... En endel\u00f8s rekke av flotte komponister. \n\n  \nVil du h\u00f8re store flotte symfonier, g\u00e5 for Mahler, Bruckner og Dvor\u00e1k. \n\n  \nEksempler p\u00e5 opera: \n\nMozart: Tryllefl\u00f8yten, Figaros bryllup\n\nBizet: Carmen\n\nPuccini: La Boheme, Tosca, Madama Butterfly, Manon Lescaut\n\nVerdi: La Traviata\n\nWagner: Tristan & Isolde, Nibelungenringen (fire operaer)\n\n  \n\n...for \u00e5 nevne noe. Det er s\u00e5 utrolig mange jeg ikke har tatt med her, jeg f\u00e5r nesten litt panikk over \u00e5 utelate s\u00e5 mye. Men der har du en start. Sp\u00f8r gjerne om det er mer du lurer p\u00e5\\! Hvis du bor i Oslo, vil jeg anbefale \u00e5 ta en tur til butikken Aktiv Klassisk i \u00d8vre Slottsgate- der har de stort utvalg (til tross for bittelite lokale), brukbare priser og god service\\! \n\n  \nmvh\n\nGlamourbibliotekaren  \n  \n(bilde:ukjent)  \n\n   kl. \n\n### radka\n\n  \n\n10:53    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag, august 26, 2008\n\n### Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l fra leser: Gamle smykker\n\n  \n\nKj\u00e6re Glamourbibliotekar\\!\n\nJeg har nylig arvet masse smykker, noen riktig gamle, og noen ikke\u00a0riktig s\u00e5 gamle. Noen av de trenger jeg \u00e5 gj\u00f8re noe med for at de kan\u00a0brukes, og jeg er veldig \u00e5pen for tips.\u00a0\n\n  - Jeg har et sett med armb\u00e5nd, kjede og \u00f8redobber i trefarget gull, hvor\u00a0den ene \u00f8redobben er borte. Gullsmeden sier at det er uforholdsmessig\u00a0dyrt \u00e5 f\u00e5 laget en ny, er det noen som har tips til flinke folk som\u00a0kan gj\u00f8re s\u00e5nt uten at det koster det hvite ut av \u00f8yet? Jeg har evt.\u00a0noe gull som jeg kan \"bytte inn\".\u00a0\n  - Et emaljekjede som opprinnelig var gullforgylt, men det er nesten ikke\u00a0noe gullfarge igjen. Kan man \"freshe opp\" det med ny gullforgylling?\u00a0\n  - Gammeldagse skru\u00f8redobber, kan man f\u00e5 gjort dem om til \u00f8redobber for\u00a0hull? Jeg har et par jade-\"perler\" som jeg aller helst skulle hatt som\u00a0\"dingle-dobber\", eventuelt som studs (hva n\u00e5 det heter p\u00e5 norsk).\u00a0\n  - Tilh\u00f8rende jade\"perle\"-kjede m\u00e5 tres om og skiftes l\u00e5s p\u00e5, men det er\u00a0ganske rimelig \u00e5 g\u00e5 gjort selv hos gullsmed, visst.\n\nH\u00e5per glamourbibliotekaren selv eller hennes glamor\u00f8se leserkrets kan  \ntipse meg flinke folk der ute som kan hjelpe til med s\u00e5nt.  \n  \nKatrine\n\n  \nHei\\!\n\nHer tror jeg vi m\u00e5 be leserne om hjelp. Noen som har erfaring med restaurering av gamle smykker?\u00a0\n\n  \nmvh\n\nGlamourbibliotekaren\n\n   kl. \n\n21:11    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l \n\n \n## mandag, august 25, 2008\n\n### Bjerken\n\n  \n\n\u00c5 \"dekorere\" en vegg er ikke enkelt. Som tidligere nevnt, vi vil ikke henge opp noe bare for \u00e5 henge opp noe. Derfor har denne veggen v\u00e6rt tom i et \u00e5rs tid. IKEA-plakater o.l. er helt uaktuelt. Sjablonger og mye sm\u00e5tterier er heller ikke v\u00e5r greie i denne sammenhengen - vi ville ha noe som ga et fredelig inntrykk. Ikke henge opp masse greier. Heller tomme vegger enn ugjennomtenkte og upersonlige bilder som bare \"ser stilige ut\". \n\n  \nMen i l\u00f8pet av tirsdag i forrige uke ble vi sikre p\u00e5 at v\u00e5r opprinnelige plan var den beste:\n\nVi hadde jo allerede tenkt \u00e5 henge opp stoff, men ikke hvilket som helst stoff. Vi ville ha noe litt ordentlig, gjerne i et design. Derfor gikk vi til Marimekko. Der kan man nemlig kj\u00f8pe \"bilder\", alts\u00e5 2.5 meter stoff i en rapport, som utgj\u00f8r et motiv. Man kan mao ikke kj\u00f8pe bare \u00e9n meter av det. Og der fant vi (via tips fra en stilsikker venninne) noe som virkelig symboliserer ro: En finsk (?) innsj\u00f8 med bj\u00f8rker foran. Eureka\\! Og det matcher de gamle danske Panton-kopiene perfekt b\u00e5de i farge og stil. Det var akkurat noe s\u00e5nt vi hadde forestilt oss. Marimekko er heldigvis mye annet i tillegg til de store prangende r\u00f8de blomstene...\n\n  \n(Dessuten minner bildet litt om de typiske tapetene fra 70tallet, med fotografier av skog, n\u00e6rmest i naturlig st\u00f8rrelse... Fascinerende.)\n\n  \nDet vi egentlig var usikre p\u00e5, var hva slags materiale vi skulle bruke. Min geniale mann fant isoporplater p\u00e5 Maxbo. Perfekt\\! Veier ingenting. \n\n  \nS\u00e5nn ble det:\n\n\n\n   kl. \n22:30    37 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Deilige sommerdag\n\nMmm, ettermiddagstur i skogen. Sol og b\u00f8lger i vannet og glade ender. Sommeren er ikke over enn\u00e5, dere\\!\n\n   kl. \n\n18:05    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l fra leser: Glamour p\u00e5 kontoret\n\n Finnes det noe mer nitrist enn kontorm\u00f8bler?\n\n  \n*Hei\\!  \nJobben min skal flytte, og jeg f\u00e5r nytt kontor fra h\u00f8sten av. Mitt n\u00e5v\u00e6rende kontor er kjedelig og upersonlig. Jeg misliker det ikke direkte, men det er heller ingenting i rommet som er plassert der med tanke p\u00e5 at jeg skal trives p\u00e5 jobb. Og det er jo litt trist? N\u00e5 har jeg en gyllen mulighet til \u00e5 oppgradere litt, og trenger noen tips til \u00e5 f\u00e5 en mer personlig touch p\u00e5 arbeidsplassen min - uten at det blir privat.  \nLitt om forutsetninger: Jeg er villig til \u00e5 bruke litt penger, men kommer nok til \u00e5 holde meg til det arbeidsgiver gir meg av m\u00f8bler etc. Rommet er noks\u00e5 standard: jeg m\u00e5 ha bord, telefon, pc, noen hyller og noen skuffer (ikke mange). Det blir noks\u00e5 fin utsikt fra vinduet. Vi pleier \u00e5 sitte med \u00e5pne d\u00f8rer p\u00e5 min arbeidsplass s\u00e5fremt det ikke er noe spesielt, s\u00e5 jeg m\u00e5 ta litt hensyn til lyd og lukt. Jeg er opptatt av milj\u00f8, og liker orden og systemer som ikke ser kjedelige ut.  \nKj\u00e6re glamourbibliotekar, kan du hjelpe meg?*  \n*Fruen*  \n  \nKlart jeg kan\\!   \nJeg grubler litt p\u00e5 hvordan jeg kan freshe opp mitt eget kontor, s\u00e5 dette er bra timing. Rett p\u00e5 sak: Selv om d\u00f8rene st\u00e5r \u00e5pne, er det sikkert mulig \u00e5 ha en liten radio der. Man beh\u00f8ver jo ikke \u00e5 ha lyden p\u00e5 h\u00f8yt. Nettradio er selvf\u00f8lgelig et bra alternativ som du allerede har, men det er jo koselig med en fysisk liten radio p\u00e5 bordet eller i vinduskarmen... Dernest: Planter. Gr\u00f8nne planter frisker alltid opp, og gjerne noen som ikke er typiske kontorsplanter (du vet, slike digre m\u00f8rkegr\u00f8nne greier som st\u00e5r i korridorer) - hva med en klatreplante som du kan lede i flere retninger? (Og en aloe vera-kaktus i tilfelle papercuts... de virker legende p\u00e5 s\u00e5r\\!) Friske blomster er noe man virkelig burde unne seg oftere p\u00e5 kontoret. Enten at man l\u00f8per ut i lunsjen og kj\u00f8per noen, eller plukker p\u00e5 vei til jobb om man har muligheten. Om h\u00f8sten plukker jeg ofte kastanjer som jeg har liggende p\u00e5 bordet mitt. En liten duk kan ogs\u00e5 v\u00e6re fint om du har bordplass til det.  \n  \nDu sier (og jeg vet) at du er opptatt av milj\u00f8. Jeg tolker det i retning gjenbruk\\! Og det aller beste for \u00e5 unng\u00e5 den typiske kontorstemningen, er jo \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 loppis. Da finner man unike ting\\! Har du f.eks. plass til en ekstra stol p\u00e5 kontoret? Kanskje en lenestol \u00e5 sitte og lese litt i... Jeg har en tosetersofa her, med et hvitt sengeteppe og to gr\u00f8nne puter i. Mye bedre enn den kjedelige kontorr\u00f8de fargen den egentlig hadde. Men du beh\u00f8ver jo ikke \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 store omveltninger. Du kan f.eks. kj\u00f8pe noen sm\u00e5ting som kan v\u00e6re hyggelig \u00e5 ha: Et gammelt rart krus som du kan ha penner og saks og blyanter i. En hylle du kan henge opp og ha en plante p\u00e5. Noen gamle b\u00f8ker \u00e5 bla i n\u00e5r du trenger en pause. En vase for \u00e5 ha blomster i. Kanskje til og med bilder for \u00e5 ha p\u00e5 veggen (et s\u00e5nt typisk portrett av en sj\u00f8ulk med gul sydvest og skjegg og pipe... haha). Jeg kj\u00f8pte jo noen komponistbilder p\u00e5 loppis for litt siden, og de pryder min vegg (sammen med en plakat av Stravinskij fra en kunstutstilling p\u00e5 Louisiana, og filmplakaten til \"An American in Paris\" med Gene Kelly). Har du oppslagstavle, bruk den for alt den er verdt\\! P\u00e5 min henger ikke en eneste praktisk ting eller opplysning, derimot bilder av alt fra Muppetshow til Glenn Gould.   \n  \nOg hvis du drikker mye kaffe, ha alltid utstyr st\u00e5ende\\! Det samme med te. Jeg har en tekanne her, fire-fem sorter te, et par tesiler og et par kopper. Og tevarmer. Alltid beredt\\! Dessuten, hvis du liker \u00e5 knaske p\u00e5 mandler, rosiner eller annet sm\u00e5tteri mens du jobber - ta med en fin sk\u00e5l \u00e5 ha dem i. Alt s\u00e5nt hjelper p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det litt mer hjemmekoselig p\u00e5 kontoret.   \n\nDet kan v\u00e6re fint \u00e5 kj\u00f8pe inn noen fine skriveb\u00f8ker, notatblokker og s\u00e5nt. Det kan man jo gjerne investere litt i. Ordning\\&Reda kanskje? Fine farger i allefall.   \n  \nEt speil er kjekt \u00e5 ha (f.eks. bak d\u00f8ra), og i skrivebordsskuffen kan du jo ha et lite forr\u00e5d av leppestifter, h\u00e5ndkremer, neglefiler... h\u00e5rb\u00f8rste... deodorant.. h\u00e5rstrikker.. og en tannb\u00f8rste.   \n  \nOgs\u00e5 er det jo hyggelig \u00e5 ha et innrammet bilde av noen du er glad i\\!   \n  \nLykke til\\! Send gjerne bilder etterhvert, eller oppf\u00f8lgersp\u00f8rsm\u00e5l om du trenger mer hjelp.   \n  \nmvh  \nGlamourbibliotekaren\n\n  \n\nEdit: For ordens skyld: Jeg kjenner vedkommende, og tipsene er gitt utifra hva jeg tror kan passe henne og jobben hennes.\u00a0\n\n  \n12:43    9 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Bibliotekarer og jobbgreier, Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l \n\n \n## s\u00f8ndag, august 24, 2008\n\n### \u00d8kologisk senget\u00f8y\n\n  \nMens jeg lette etter Hafzi-kjolen, kom jeg over \u00f8kologisk og kjemikaliefritt senget\u00f8y p\u00e5 salg hos La Redoute. \"Respect\" er navnet, og milj\u00f8merket Ecocert garanterer at hele produksjonsprosessen er milj\u00f8vennlig. Verdt et fors\u00f8k\\!\u00a0\n\n  \n(Det er i allefall b\u00e5de ekkelt og skummelt med disse senget\u00f8ysettene som stinker neglelakkfjerner-aktig, selv om man vasker det flere ganger f\u00f8r man tar det i bruk. Kan umulig v\u00e6re bra.) \n\n   kl. \n\n14:16    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Det ene etter det andre\n\nDagen i dag er full av klassikere p\u00e5 tv. Kjekke menn, nydelige kvinner, gripende historier, umulig kj\u00e6rlighet\\!   \n\n  \n\n\n  \nTCM sender Doctor Zhivago klokka 14. Omar Sharif, Julie Christie og russisk revolusjon i tre timer.  \n\n  \n\n\n\nDeretter viser de Casablanca klokka 17.10. Den beh\u00f8ver jo ingen videre presentasjon.  \n\n  \nOg p\u00e5 NRK2 kl. 21.10 vises filmen Tosca\\! Puccinis vakre opera i filmformat, med det str\u00e5lende paret Angela Gheorghiu og Roberto Alagna i hovedrollene. \n\n  \n\nS\u00e5nn i prinsippet vil jeg jo heller motivere til \u00e5 g\u00e5 en tur i skogen eller noe n\u00e5r det er en fin s\u00f8ndag.. men dette er for bra til \u00e5 g\u00e5 glipp av. (De to f\u00f8rstnevnte g\u00e5r jo titt og ofte, men sjelden p\u00e5 samme dag. Maratonmulighet\\!)  \n  \n(bilde:promo)  \n\n   kl. \n\n10:21    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Dagens kjole\n\n  \nMin norske favorittdesigner, Leila Hafzi, er en av 11 designere som designer for La Redoute denne sesongen (og fra Sverige er det Carin Wester). Hafzi er kjent for sine nydelige tidl\u00f8se og dr\u00f8mmeaktige kjoler der hele prosessen er basert p\u00e5 \u00f8kologi, fairtrade og etikk. Kjolen hun har laget for La Redoute er en nydelig silkekjole i rosatoner med svart satengbelte.\u00a0\n\n   kl. \n\n09:07    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Dagens kjole, Gr\u00f8nn og glamor\u00f8s \n\n \n## l\u00f8rdag, august 23, 2008\n\n### Sabrina\n\n(Dette var egentlig en liten reminder om at Sabrina skulle g\u00e5 p\u00e5 tv i kveld, men det viste seg \u00e5 v\u00e6re remaken fra 1995 og ikke den originale. TV-guiden p\u00e5 sol.no driver med vrangl\u00e6re.)\n\n   kl. \n\n21:53    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Bach-kantater i P2 i kveld\n\n  \nKonserten i Gamle Aker Kirke sist onsdag under\u00a0Oslo Kammermusikkfestival, sendes i kveld i P2.\u00a0\n\n  \nBlant annet framf\u00f8rer de \"Ich habe genug\", BWV 82, min egen personlige favorittkantate.\n\n  \nSkru p\u00e5 radioen kl. 19.30\\!  \n\n   kl. \n\n### Glamourbibliotekarens mixtape III\n\n### Dagens kjole\n\n  \nEn rutete kjole med boatneck og lommer\\! Perfekt til h\u00f8sten. Gr\u00e5 cardigan, ullstr\u00f8mper, lue.. man kan til og med ha en svart pologenser under om det skulle bli kaldt. Koselig stemning fra Marc by Marc Jacobs.\u00a0\n\n   kl. \n\n08:33    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n### Et nostalgisk gjenh\u00f8r\n\nI mitt alfabetiske plateprosjekt\u00a0som jeg begynte p\u00e5 for snart et \u00e5r siden, alts\u00e5 der jeg lytter igjennom alle mine plater etter alfabetet (bortsett fra de klassiske, som jeg tar kronologisk etter komponistens f\u00f8dsels\u00e5r), har jeg n\u00e5 kommet et godt stykke uti C. Nemlig CRA. Og dermed dukket Beverley Craven opp - debutplata hennes, som jeg n\u00e6rmest slet ut da jeg var femten. Noen som husker denne?\u00a0  \n  \n\nMin favoritt p\u00e5 albumet.\u00a0  \n\n  \nDet er flere sm\u00e5 fine perler p\u00e5 denne platen - denne var vel en enda st\u00f8rre hit. (Jeg tok den opp p\u00e5 video fra pop-programmet Panorama p\u00e5 NRK i 1990, ledet av tvillingbr\u00f8drene Robert og Harald Stoltenberg.)\n\n  \nEtter Cra kommer Cro (heldigvis ikke noe Creedence her i huset), nemlig Crosby,Stills\\&Nash. Hurra\\!\n\n  \nNy mixtape kommer senere i dag.\u00a0\n\n## fredag, august 22, 2008\n\n### Glamourbibliotekaren, trendsetterske\n\n\n\nHvorfor f\u00e5 trommehinnene sprengt av jamrende listepop n\u00e5r man kan sitte i vinduskarmen og spille Moon River?  \n\n  \n\n   kl. \n\n20:03    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### G\u00e5rsdagens lunsj\n\n  \nI g\u00e5r mimret vi diverse Paris-reiser. Ingen sak, n\u00e5r man kan f\u00e5 ekte cr\u00eapes bare noen minutter unna hjemmet\\! Den lille franske ostebutikken i Birkelunden disker opp med diverse delikatesser som f\u00f8rer tankene til Le Marais... Yum.   \n  \n\n\nCr\u00eapes. Yum.  \n\n16:32    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Dagens lunsj\n\n  \nVitaminbombe:\u00a0\n\n2 bananer\n\n2 h\u00e5ndfuller frosne bringeb\u00e6r\n\nen halv presset grapefrukt\n\n  \n13:18    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Glamor\u00f8s fredag\n\nGod morgen\\!\n\nUkas beste dag er her igjen\\! \u00a0Litt usikker p\u00e5 hva den vil medf\u00f8re for min del - s\u00e5 langt er tevann kokt og Morgenblad hentet inn - s\u00e5 jeg tar det derfra. Kanskje jeg st\u00e5r under et tre og leser en bok, som Audrey over her. Kanskje jeg f\u00e5r \u00e5nden over meg og vasker leiligheten. Kanskje jeg kapitulerer i en stol. Og en trenings\u00f8kt p\u00e5 Sats eller en lang spasertur, alt etter hvordan v\u00e6ret blir. Deilig \u00e5 ikke ha faste planer. Men jeg er oppe tidlig, for \u00e5 f\u00e5 mye ut av dagen samme hva det blir til\\!\n\n  \nHa en fin dag, mine kj\u00e6re\\!\n\n  \n\nP.S.1. Ah, bondens marked som flere av dere nevner, helt klart\\! Det blir min plan for helgen.\n\n  \n08:31    32 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Glamor\u00f8s fredag \n\n## torsdag, august 21, 2008\n\n### Sommeraften\n\nJeg vet ikke hvordan det er hos dere, men her hjemme hos meg er det en vakker sommerkveld til tross for sprutregn, m\u00f8rke, og synkende temperaturer. Det feirer jeg med Vanity Fair, Brahms' strykekvartetter, bringeb\u00e6rsmoothie og kul\u00f8rte lykter p\u00e5 balkongen\\! Fordelen med \u00e5 ikke bo \u00f8verst, er at balkongen over meg fungerer som tak\\! Come rain or come shine, jeg sitter ute.\u00a0\n\n  \nP.S. Et kvarter etter at jeg skrev dette, lynte det like i n\u00e6rheten... Da pilte jeg inn.\u00a0\n\n   kl. \n\n### oooh aaah\n\nHva fant jeg p\u00e5 loftet sist jeg var i mitt barndomshjem? Jo, de gamle sjakkrutede wayfarersolbrillene mine, kj\u00f8pt p\u00e5 H\\&M i Akersgata i 1986. Jeg var 11 \u00e5r med ny permanent. Jeg husker ogs\u00e5 at jeg hadde en slik rosa snor s\u00e5 de kunne henge rundt halsen. Brillene er s\u00e5 slitte at rutene hadde begynt \u00e5 ramle av p\u00e5 stengene, og der har jeg reparert med korrekturlakk (\\!).\u00a0\n\n  \nHer er et bevis p\u00e5 at jeg brukte dem - antagelig to \u00e5r senere, 1988, akkurat fylt 13 \u00e5r. H\u00e5r i grorudpalme og hestehale, rosa off-the-shoulder-singlet som det muligens stod Marco Polo p\u00e5, gutteshorts med brede fargestriper, walkman. Og en \"Don't mess with me\"-attitude. (Den rutete bagen i bakgrunnen er fremdeles i bruk)\n\n\n\n  \nN\u00e5 er de sikkert helt ute igjen. Ikke at jeg noensinne trodde de skulle bli in, men det ble de jo. Jeg bruker dem n\u00e5 og da for moro skyld. F\u00f8ler meg litt som The Monroes eller noen.\u00a0\n\n   kl. \n\n18:20    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Weleda dusjkrem med sitron\n\n  \nDenne setter et forfriskende preg p\u00e5 morgenen med en himmelsk duft av ekte sitron\\! Biodynamisk dyrkede ingredienser, ingen skumle kjemikalier eller parabener, bare naturlig og fint og \u00f8kologisk. Sitronolje skal v\u00e6re bra for konsentrasjonen og stimulerer ogs\u00e5 blodsirkulasjonen. Noe \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r jeg en gang skal begynne \u00e5 jobbe igjen etter ferien...\u00a0\n\n   kl. \n\n## onsdag, august 20, 2008\n\n### Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l fra leser: Jazz\n\n  \nHei\\! Jeg har nettopp oppdaget jazz, den lykkelige fremtidsoptimistiske lyden av \"the roaring twenties, for ikke \u00e5 snakke om visjonen av en sofistikert Marilyn Monroe og et glass champagne p\u00e5 jazzbar. Har du noen tips til en jazznovise, noe lett, lekende og glamor\u00f8st?\n\n  \n\nSiri  \n\n  \nOoh, gjett om jeg har\\! Hvor skal jeg begynne... jo, med vokalistene: Min favorittsangerinne av dem alle: Ella Fitzgerald. Et eget glamoursp\u00f8rsm\u00e5l om henne med platetips her - og her kan du lese om Billie Holiday. Andre gode sangere er Blossom Dearie, Peggy Lee, Anita O'Day, Sarah Vaughan ikke minst - og selv om Julie London ikke var av de virtuose sangerinnene, hadde hun stil. Det kan du se og h\u00f8re her. Doris Day har sunget inn en del fine l\u00e5ter ogs\u00e5 (hun er mer enn bare Que Sera Sera...). Mannlige vokalister: Frank Sinatra s\u00e5klart - b\u00e5de de tidlige storbandplatene (Tommy Dorseys orkester, 40-tallet omtrent), de \"rolige\" platene som \"Softly, as I leave you\", \"September of my years\" og \"In the wee small hours\", og swingplatene med Count Basie/Nelson Riddle/Quincy Jones er bra \u00e5 ha. Nat King Cole har mange fine plater, s\u00e6rlig i trioformat. Mel Torm\u00e9 kan du sjekke ut, og Johnny Hartman. \n\n  \nJohn Coltrane kommer du ikke utenom, han er gud. For en nybegynner er det kanskje platen \"Ballads\" som sl\u00e5r best an, samt \"John Coltrane & Johnny Hartman\", eller duoplaten med Duke Ellington. \"Blue Train\" er et must etterhvert. Chet Baker kan du ogs\u00e5 trygt hamstre - han har plater der han b\u00e5de synger og spiller trompet. Miles Davis' \"Kind of blue\" er en klassiker alle b\u00f8r ha, helt sentral. Miles gjorde veldig mye forskjellig, men denne er et bra sted \u00e5 begynne. \n\n  \nDuke Ellington med sine unike bl\u00e5sere b\u00f8r du ha, han er jo gudfaren, og hvis du er litt usikker p\u00e5 hva slags musikk det er - tenk deg Woody Allen-filmene. Duke og hans samtidige er soundtrack p\u00e5 s\u00e5 \u00e5 si alle Allen-filmer, med unntak av de han har gjort i Europa de siste \u00e5rene. Lester Young har gjort mye fint... og Coleman Hawkins / Ben Webster har denne gamle flaff-flaff-flaff-vibratoen p\u00e5 saksofonene sine, hvis du er ute etter det litt eldre soundet. \n\n  \nBill Evans, for en klassisk pianotrio - gjerne \"Waltz for Debby\". Og hvorfor ikke den der Monica Zetterlund er med? Keith Jarretts trioplater er ogs\u00e5 veldig fine. \n\n  \nStan Getz og Joao Gilbertos Jobim-plate M\u00c5 du ha\\! Bossanova og herlige melodier. Getz' \"Cafe Montmartre\" er ogs\u00e5 veldig fin. \n\n  \nAv nyere klassikere vil jeg nevne \"Beyond the Missouri sky\" av Pat Metheny (gitar) og Charlie Haden (bass). En nydelig og stille plate.  \n\n  \nJeg vil generelt r\u00e5de deg til \u00e5 kj\u00f8pe \"ordentlige\" plater med disse artistene, og ikke samleplater som er satt sammen fra forskjellige perioder i deres karriere. Det finnes s\u00e5 mye grums med d\u00e5rlig lyd som selges billig. Det er mye bedre \u00e5 ha helhetlige album enn \"best of\", etter min mening. \n\n  \nDette ble jo bare et overfladisk brush over genren, og jeg har allerede d\u00e5rlig samvittighet for alle de andre som absolutt burde ha v\u00e6rt med. Dette er ikke en kanon. Det er ikke en rangering. Det er ikke en oversikt over \"jazzens beste\" eller lignende. Det er en kort liten liste over sentrale plater og artister man kan sjekke ut som nybegynner. Du f\u00e5r si fra n\u00e5r du er klar til \u00e5 g\u00e5 et skritt videre, s\u00e5 skal vi ta for oss Bud Powell, Joe Henderson, Art Blakey og gjengen\\! Og Dexter Gordon\\! Sonny Rollins\\! Charlie Parker\\! Thad Jones\\! Og etterhvert Ornette Coleman og Coltranes senere perioder.. hehe.\n\n  \n\nmvh\n\nGlamourbibliotekaren (som har store problemer med \u00e5 avgrense svar i slike sp\u00f8rsm\u00e5l)  \n  \n(bilde:ukjent)  \n\n   kl. \n\n22:53    12 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n### Sally og jeg\n\n  \nSally Field i \"Smokey and the bandit\" var glamourgemalens f\u00f8rste kj\u00e6rlighet, helt fra f\u00f8rste gang han s\u00e5 filmen som seks\u00e5ring. I kveld g\u00e5r den p\u00e5 tv. Jeg vil sitte klistret til skjermen, klar til \u00e5 se kvinnen som la grunnlaget for hans gode smak i vakre brunetter\\! ;)  \n  \n(bilder:stills)  \n\n\\* Ella Fitzgerald & Tommy Flanagan trio: Mack the knife\n\n## tirsdag, august 19, 2008\n\n### Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l fra leser: PC-mappe\n\n Hei\\!  \n   \n Jeg lurte p\u00e5 om du vet om noen steder \u00e5 kj\u00f8pe glamor\u00f8se PC-mapper?  \n S\u00e5nn at PC-en blir beskyttet i veska/sekken.  \n   \n Hilsen Kjersti  \n  \nHei\\!  \nVi har helt enkle svarte mapper til v\u00e5re Mac'er, og de kj\u00f8pte vi p\u00e5 Humac p\u00e5 Oslo City, s\u00e5vidt jeg kan huske. Hva som ellers finnes har jeg null oversikt over, men kanskje leserne vet?  \n  \nmvh  \nGlamourbibliotekaren\n\n\n## mandag, august 18, 2008\n\n### En liten interi\u00f8rutfordring til mine kj\u00e6re lesere\n\n  \nDet eneste som er litt dumt med v\u00e5r kj\u00e6re leilighet, er at veggene er vanskelige \u00e5 borre i. Man m\u00e5 liksom treffe p\u00e5 akkurat. Vi har opplevd at ting vi har hengt opp, har deiset i gulvet etter en halvtime - og er f\u00f8lgelig litt engstelig for \u00e5 eksperimentere for mye med hyller og bilder og hva annet man henger p\u00e5 vegger. Det er med andre ord COMMITMENT \u00e5 henge opp noe her.    \n  \nMEN: P\u00e5 soverommet har vi en halv vegg som b\u00f8r freshes opp litt. Og her kommer dere, kreative og oppfinnsomme mennesker, inn. Det handler om den delen av veggen som g\u00e5r langs langsiden av senga (som st\u00e5r inntil veggen), og ikke hele veggen - for etter senga kommer skapene v\u00e5re. Tapetsering blir derfor et litt for stort prosjekt akkurat n\u00e5, da vi is\u00e5fall m\u00e5tte fram med skapene. Det samme med maling (som uansett ikke ville l\u00f8st problemet i s\u00e6rlig stor grad). Men veggen er kjedelig som den er, og den er litt skjoldete og vi har sparklet hullene etter det som raste ned... s\u00e5 noe b\u00f8r dekke den til. P\u00e5 tverrveggen, alts\u00e5 der vi har hodene v\u00e5re, henger to gule lampetter i dansk design - Verner Panton-aktige. Det vi evt. skal gj\u00f8re med langveggen, m\u00e5 passe til disse.    \n  \nVi kan ikke henge opp noe tungt. Masse sm\u00e5bilder er uaktuelt og f\u00f8les rotete. Et digert tungt bilde er uaktuelt pga tyngden. Og jeg vil ikke henge opp et hvilket som helst bilde bare for \u00e5 henge opp noe.    \n  \nDet er alts\u00e5 en hel del begrensninger her. Men det finnes jo dem som nettopp blir inspirert og ser l\u00f8sninger og f\u00e5r blod p\u00e5 tann av s\u00e5nt. Eller? Anyone? Alle forslag mottas med takk. I mellomtiden blar jeg gjennom mine ti \u00e5rganger med Living Etc.  \n  \nUpdate: Takk for alle bidrag\\! Vi fant dog ut av det p\u00e5 egen h\u00e5nd og gikk for den opprinnelige planen til glamourgemalen. Vi er ganske kresne... Og veldig n\u00f8ye p\u00e5 at det ikke skal gi et rotete uttrykk. Men takk allikevel\\! Kanskje andre ble inspirert?  \n  \n(bilde:ukjent)  \n\n   kl. \n\n22:35    28 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Ny info om kommentering\n\nLinking fra popup-vinduet ble litt too much hassle, s\u00e5 n\u00e5 har jeg byttet kommentarskjema igjen. Man kan logge inn med hvilken bloggtype man selv har, eller man kan velge \"navn\" og skrive et \u00f8nsket navn, eller v\u00e6re anonym. Men ikke v\u00e6r helt anonym da dere - da kan jeg jo ikke skille dere fra hverandre\\! :) Si fra hvis det byr p\u00e5 problemer. (og hvis det virkelig byr p\u00e5 problemer, alts\u00e5 med selve kommenteringen, f\u00e5r dere si fra via mail)  \n  \nFor\u00f8vrig er det jo litt dumt at profilbildene ikke kommer opp i denne versjonen, selv om jeg har krysset av for at de skal v\u00e6re der. Noen som vet noe om det?  \n\n   kl. \n\n### Glamourbibliotekarens mixtape\n\nNy kategori\\!\n\n  \nJeg fant nettopp ut at jeg kan lage et lite soundtrack til dere i blant. Noen l\u00e5ter finnes p\u00e5 Youtube, andre ikke, men de fleste er antagelig tilgjengelig for nedlasting p\u00e5 iTunes. \n\n  \nDagens mixtape best\u00e5r av f\u00f8lgende l\u00e5ter: \n\n  \n\\* Lee Ritenour & Eric Tagg: Mr Briefcase\n\n\\* Saint Etienne: Sylvie\n\n\\* Horace Silver: Song for my father\n\n\\* Wham: The edge of heaven\n\n\\* Crosby, Stills & Nash: Wooden ships\n\n\\* Salem al Fakir: This is who I am \n\n\\* Blossom Dearie: Someone to watch over me\n\n  \nViderekomne / spesielt interesserte kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 sjekke ut kategorien \"Dagens iPod\" i musikkbloggen. \n\n  \nEnjoy\\!\n\n   kl. \n\n16:49    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Going back to my roots\n\nJeg har skapet fullt av diverse mer eller mindre eksotiske tesorter. Jeg har kj\u00f8pt i New York og Paris, venner har kj\u00f8pt i Kenya, Kina og Taiwan, det er helsekost-te, det er te hamstret i Sverige, det er diverse te-i-l\u00f8s-vekt fra byens tebutikker, det er Le Palais des Th\u00e9s. Egentlig har jeg bestemt meg for \u00e5 ikke kj\u00f8pe noe nytt f\u00f8r jeg har drukket opp i allefall halvparten. \n\n  \n\nMen i dag p\u00e5 Ica fikk jeg cravings for gode gamle Lipton Yellow Label. \n\n  \nN\u00e5 sitter jeg og sipper te og f\u00f8ler meg som Penelope Keith i \"F\u00f8dt p\u00e5 solsiden\". (Noen som husker ukebladreklamen fra 80-tallet?)\n\n  \nOg jeg mimrer studiedagene hvor jeg og en venninne (you know who you are) drakk Yellow Label dagen lang. \n\n   kl. \n\n12:29    18 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Dagens kjole\n  \nHva med en LGD (=Little Grey Dress) til vinteren? Denne fra A.P.C. er i bomull og kan brukes sammen med en hvilken som helst sprek farge p\u00e5 tilbeh\u00f8ret.\n\n   kl. \n Etiketter: Dagens kjole \n## s\u00f8ndag, august 17, 2008\n\nS\u00e5nn, n\u00e5 er flere konsertomtaler skrevet. \n\n### Singin' in the rain\n\nJeg ser det som min oppgave \u00e5 tipse dere n\u00e5r denne g\u00e5r p\u00e5 tv. Hver eneste gang. Klokka 1920 p\u00e5 TCM er det klart for Lina Lamont og Don Lockwood igjen. Jeg blir aldri lei Gene Kelly. \n\n  \n\n  \n\n\"Now Lina, you've been reading all those fan magazines again..\"  \n\n  \n\n(bilde:stills)  \n\n   kl. \n\n18:23    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Sunday lovely Sunday\n\n  \nDagen startet med morgentrening p\u00e5 Sats, deretter dobbel-episode av Melrose Place p\u00e5 tv2 (Kimberley og Sydney fors\u00f8kte \u00e5 drepe Michael - what else is new), og n\u00e5 f\u00f8lger en lang promenad med middag et eller annet sted. Indisk, tenker jeg. Senere: Lese. Enda senere: Se noen episoder Six Feet Under. Eller kanskje Conan o'Brian, hvilket jeg alltid klarer \u00e5 glemme i helgene. (= Nok et meget interessant og meningsfylt innlegg fra denne kanten\\!)\n\n  \n\ngod s\u00f8ndag alle sammen\\!\u00a0\n\n  \n\np.s. konsertomtaler kommer etterhvert i musikkbloggen - m\u00e5 bare ford\u00f8ye opplevelsene litt f\u00f8rst. Tre p\u00e5 \u00e9n dag er ikke bare bare.\u00a0\n\n  \n\nUpdate: Den indiske restauranten p\u00e5 Enerhaugen, sitte under et tre med utsikt mot fontenen, spise spinat-vegetarretten \u00a0= bra.\u00a0\n\n14:57    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag, august 16, 2008\n\n### Glamoursp\u00f8rsm\u00e5l fra leser: Sydney\n\n  \nHei,  \njeg titter innom/ leser bloggen din daglig, og har f\u00e5tt mange gode tips og ideer.  \nI november skal jeg til Sydney i bryllup til en norsk venninne, skal v\u00e6re der i 3 uker og vil gjerne ha reisetips fra noen som allerede har v\u00e6rt der? H\u00e5per p\u00e5 mange gode tips :-)  \nMvh  \nTine Andrea \n\n  \nHei\\!  \n\nOperaen, obviously\\! Lesere - har dere Sydney-tips? \n\n  \n\nmvh\n\nGlamourbibliotekaren\n\n   kl. \n\n### Music to my ears\n\n  \nFin konsert i g\u00e5r. Og flere blir det i dag\\! Hvilken kulturhelg\\!  \n  \n(bilde:platecover)  \n\n10:21    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag, august 15, 2008\n\n### Glamourgartneren viser fram sine stoltheter\n\nLitt botanisk blogging i dag:\u00a0  \n\n  \n\n\nEn enkel gullranke p\u00e5 pianoet.  \n\n  \n\n\n\nTo sm\u00e5 s\u00f8te M\u00e5rbackapelargonier, og en bitteliten hibiscus der bak.\u00a0  \n\n  \n\n\nAloe Vera-kaktus og Svigermors Tunge i kj\u00f8kkenvinduet.  \n\n  \n\n\nSolsikker... alltid en slager p\u00e5 balkongen.\u00a0  \n\n  \n\n\nOg jammen har solblomstene kommet ut ogs\u00e5\\!  \n\n  \n\n\nVindelen klatrer og klatrer, oppover og nedover og rundt hele balkongen...  \n\n  \n\n\n...og blomstrer s\u00e5 fint. Disse bl\u00e5 blomstene blomstrer bare \u00e9n dag hver. I dag er det 23 splitter nye. I g\u00e5r var det 16 andre. Rekorden i fjor sommer var 27 p\u00e5 \u00e9n dag, og den har jeg tenkt \u00e5 sl\u00e5 i \u00e5r.\u00a0  \n\n  \n16:31    10 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea029e57-3178-4a07-b34b-fbfbf23c023b"}
+{"url": "http://unionscene.no/program/detalj/hajk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:19Z", "text": "\n\n\nTorsdag 7. september kl. 19:00\n\n# Hajk\n\n## \n\n**Hajk bes\u00f8ker Drammen for f\u00f8rste gang torsdag 7. september. En sensommernatts dr\u00f8m p\u00e5 bes\u00f8k i Jomfruens stjernetegn, som det passer seg.\u00a0**\n\nIndiepop-bandet har p\u00e5 under et halvt \u00e5r posisjonert seg stabilt og herlig i det stadig travlere musikklivet her til lands. Men har du enda ikke blitt helt kjent med dem? \u00abHajk h\u00f8res ut som albumaktuelle The XX skulle dele pledd med franske Phoenix p\u00e5 en solskinnsdag i Malibu\u00bb, har det blitt skrevet. \u00abDitt nye favorittband\u00bb, \u00abHajk h\u00f8res ut som en million dollars\u00bb, og\u00a0\u00abPossibly the best indie pop album of the year thus far\u00bb. Dette er bare noen av lovordene som har blitt kastet etter Hajk, og alt fra Noisey, Stereogum, The Independent og Drowned In Sound til Dagbladet, Dagens N\u00e6ringsliv og Morgenbladet har unisont hyllet bandet.\u00a0\u00a0\n\nDeres selvtitulerte debutalbum ble sluppet 10. februar, og deres smarte mix mellom indie og kommersiell pop har gjort de til et av de nye bandene det hviler st\u00f8rst forventninger til de neste \u00e5rene. Med utsolgte konserter, trampeklapp og toppkarakterer er allerede flere av forventningene innfridd, og du kommer til \u00e5 h\u00f8re mye mer om Hajk i tiden fremover ogs\u00e5. F\u00f8rst og fremst: p\u00e5 Union Scene, torsdag 7. September.\n\nLes Gaffa Norge sin anmeldelse av debutalbumet her.\n\n**Sommer-standup**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8693c9dc-f1e3-482d-b028-98808ba98343"}
+{"url": "https://www.budstikka.no/barnehager/risenga/nyheter/barnehage-ma-betale-tilbake-5-4-millioner-kroner/s/5-55-631658?amp%3Bns_fee=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:43Z", "text": "# Barnehage m\u00e5 betale tilbake 5,4 millioner kroner\n\n\n\nAv Nils Harnes\n\n Publisert: 06. mars 2018, kl. 09:23   Sist oppdatert: 06. mars 2018, kl. 13:24 \n\nTorshovhagen barnehage i Oslo, som har samme eiere som Risenga barnehage i Asker, f\u00e5r millionkrav etter tilsyn fra Fylkesmannen. Restaurantregning fra Theatercaf\u00e9en, husleie, l\u00f8nn til daglig leder og styreleder er noen av de mange utgiftene som ikke godkjennes.\n\n*Oppdateres fortl\u00f8pende\\!*\nFylkesmannen i Oslo og Akershus satte igang tilsyn av barnehagen etter Budstikkas avsl\u00f8ringer av forholdene rundt Risenga barnehage i Asker. N\u00e5 er konklusjonen klar:\n\n\u00abI denne tilsynsrapporten har Fylkesmannen i Oslo og Akershus konkludert med at eier av Torshovhagen barnehage har brutt vilk\u00e5rene i barnehageloven (...). Vi har fattet vedtak med krav om tilbakebetaling av kr 5 400 000, samt p\u00e5legg om retting av to regelverksbrudd\u00bb, konkluderer tilsynet.\n\nKravet om tilbakebetaling er fastsatt med en nedbetalingstid p\u00e5 2 \u00e5r. Det er satt frist for \u00e5 etterkomme p\u00e5legg om retting til 1. mai 2018.\n\n\u00abP\u00e5 bakgrunn av avisoppslag og henvendelser vedr\u00f8rende Risenga barnehage, som er i samme konsern som Torshovhagen, mente vi det var behov for \u00e5 unders\u00f8ke n\u00e6rmere Torshovhagen barnehages resultatregnskap.\u00bb, st\u00e5r det i tilsynsrapporten.\n\n**Budstikka har forel\u00f8pig ikke f\u00e5tt kommentar fra eierselskapet Seraphin, som kan anke avgj\u00f8relsen til utdanningsdirektoratet.**\n\n**LES SAKENE OM RISENGA BARNEHAGE:**\n\n  - **For mange barn og millionl\u00e5n i Asker-barnehage**\n  - **Risenga barnehage avkrevd dobbel husleie**\n  - **Derfor m\u00e5 kommunen lete frem lupen**\n  - **Feil p\u00e5 feil p\u00e5 feil fra Budstikka**\n  - **Krever forklaring etter barnehagens \u00f8konomi**\n  - **Forf\u00f8lger pengebruk**\n  - **\u00abV\u00e5s\u00bb, \u00abt\u00f8ys\u00bb, \u00abfordreining\u00bb**\n  - **Her havnet barnehagens penger**\n  - **Avviser Budstikkas sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0**\n\n## \\- Ikke dokumentert husleie\n\nEn stor post i Fylkesmannens krav om tilbakebetaling er husleie eierselskapet Seraphin har krevd fra Torshovhagen barnehage. Denne husleien kommer i tillegg til de nesten 3,4 millionene barnehagen har betalt i husleie til utleier Torshovgata 46 AS.\n\n\u00ab2.528.856 for betaling av leie til Seraphin AS er ikke dokumentert \u00e5 direkte gjelde godkjent drift av barnehagen.\u00bb, konkluderer Fylkesmannen i Oslo og Akershus.\n\n### Dette er Risenga-saken\n\n  - Budstikka har i flere artikler omtalt \u00f8konomien i og rundt privateide Risenga barnehage i Asker.\n  - P\u00e5 bakgrunn av bekymringsmeldinger fra foreldre i barnehagen har Asker kommune gjennomf\u00f8rt et tilsyn for \u00e5 sjekke om offentlig st\u00f8tte og foreldrebetaling er kommet barna til gode, slik barnehageloven forutsetter.\n  - Tilsynet avdekket at morselskapet har tatt ut 330.000 kroner for mye i husleie fra barnehagen.\n  - Barnehagen har ogs\u00e5 en fordring mot morselskapet p\u00e5 595.000 kroner uten at det foreligger en avtale om nedbetaling, sikkerhet eller renteberegning.\n  - Tilsynets hovedkonklusjon er at offentlige tilskudd og foreldreinnbetaling i all hovedsak er kommet barna til gode.\n  - Selskapets eiere f\u00e5r frist til 1. mai \u00e5 rydde opp og betale barnehagen tilbake.\n\n## \\- For h\u00f8y l\u00f8nn\n\nOgs\u00e5 l\u00f8nnen til daglig leder Annette Grande mener Fylkesmannen er altfor h\u00f8y. Grande er ogs\u00e5 oppf\u00f8rt som daglig leder i s\u00f8sterselskapet Risenga.\n\n\u00abVi har funnet 11 private barnehager i Oslo kommune med 100-151 barn. Vi har ikke funnet at noen av disse barnehagene l\u00f8nner en s\u00e5kalt daglig leder, i tillegg til styrerressurs.\u00bb\n\n\n\nFylkesmannen mener at deres beregninger viser at det er et avvik mellom hva Torshovhagen ville ha l\u00f8nnet en uavhengig ansatt (240.000 kroner per \u00e5r) og 1.589.950 kronene hun fikk for 2015 og 2016. Avviket utgj\u00f8r 1,1 millioner kroner.\n\n## Millionutbetalinger\n\nStyreleder Olav Vaagslid fikk i 2015 og 2016 utbetalt totalt 1,6 millioner kroner i 2015 og 2016.\n\n\u00abFylkesmannen er derfor av den oppfatning at bonusutbetalingene slik de fremst\u00e5r, ikke ville blitt utbetalt dersom det ikke var et n\u00e6rt forhold mellom styreleder og barnehagens eier. (...) Fratrukket kr 100.000 som markedsmessig styreledergodtgj\u00f8relse for hvert av \u00e5rene, overstiger kr 1. 431.563 det som ville v\u00e6rt fastsatt mellom uavhengige parter.\u00bb, mener Fylkesmannen.\n\n## L\u00e5n til Risenga barnehage\n\nTorshovhagen barnehage l\u00e5nte ut nesten 1,8 millioner kroner til Risenga barnehage. I 2016 er l\u00e5net redusert til litt under 1,5 millioner kroner. I l\u00e5neavtalen st\u00e5r det at l\u00e5net skal nedbetales med 100.000 kroner per \u00e5r, med en rente p\u00e5 fem prosent. Det er ikke stilt sikkerhet for l\u00e5net.\n\n\u00abEtter s\u00f8k p\u00e5 nettet har vi ikke funnet noen kredittinstitusjoner som tilbyr usikrede l\u00e5n med en rentesats p\u00e5 det niv\u00e5et som den som f\u00f8lger av l\u00e5neavtalen mellom Torshovhagen og Risenga. S\u00e5 vidt Fylkesmannen har kunnet se, er den laveste l\u00e5nerente for usikrede l\u00e5n for tiden fra 8 prosent for l\u00e5nebel\u00f8p inntil kr 500 000. Det er imidlertid mer vanlig med rentesats p\u00e5 n\u00e6rmere 20 prosent og h\u00f8yere.\u00bb\n\nFylkesmannen mener at l\u00e5net til Risenga er gitt p\u00e5 vilk\u00e5r som avviker fra det som ville v\u00e6rt fastsatt mellom uavhengige parter.\n\n## Mener BMW ble brukt privat\n\nKostnader til leasing, bompasseringer, forsikringer, reparasjoner, service, b\u00f8ter, bensin, bilvask og parkering tilknyttet en BMW 2013-modell, og bruken av den, er belastet barnehagen. If\u00f8lge rapporten hevder barnehagens advokat at den oppgitte bruken er knyttet til barnehagens drift, blant annet til innkj\u00f8p av mat.\n\n\u00abDet er v\u00e5r oppfatning at det ikke er opplyst eller dokumentert hvilke innkj\u00f8p barnehagen anser som daglige eller vanlige. Av regnskapsbilagene ser vi at barnehagen blant annet f\u00e5r frukt, mat og drikke levert. I tillegg ligger en dagligvareforretning i umiddelbar n\u00e6rhet til barnehagen.\u00bb, skriver Fylkesmannen i tilsynsrapporten.\n\nFylkesmannen mener at bompasseringer og lokaliseringen av bensinstasjonene der innkj\u00f8p av drivstoff er foretatt, tilsier at styreren benytter bilen privat. Bilen er etter Fylkesmannens oppfatning brukt privat for kostnader p\u00e5 over 100.000 kroner for \u00e5rene 2015 og 2016 samlet.\n\n## R\u00f8dvinsglass og eksklusive puter\n\nFylkesmannen mener ogs\u00e5 at spa-behandliger og hudpleieprodukter i forbindelse med seminarer er feilaktig belastet barnehagen, noe barnehageselskapet selv er enig i. En del innkj\u00f8p av inventar er ogs\u00e5 med p\u00e5 listen over ikke godkjente utgifter.\n\n\u00abVerken r\u00f8dvinsglass, duftlys, levende lys, eksklusive puter eller putetrekk til ordin\u00e6re \u00absoveputer\u00bb er normale innkj\u00f8p til en barnehage. Vi kan heller ikke se at innkj\u00f8pet er av en slik art at det kan anses som normal kontorinnredning. Etter v\u00e5rt syn b\u00e6rer utgiftene preg av innkj\u00f8p til privat husholdning.\u00bb, st\u00e5r det i rapporten.\n\n## Regning fra Theatercaf\u00e9en\n\nEn restaurantregning p\u00e5 3.961 kroner fra Theaterkaf\u00e9en er ogs\u00e5 blant utgiftene Fylkesmannen mener ikke er relevante for barnehagedrift. Styret i barnehageselskapet skriver i en kommentar at \u00abdette m\u00e5 v\u00e6re et bilag som er feilf\u00f8rt\u00bb.\n\n## L\u00e5nte ut penger\n\nBarnehagen har ogs\u00e5 l\u00e5nt ut penger til andre selskaper i barnehagekonsernet.\n\n\u00abDet er Fylkesmannens vurdering at utl\u00e5n til Haslevangen AS og Haslevangen SA, som samlet utgj\u00f8r kr 150 000, ikke er relevante for Torshovhagen barnehages drift.\u00bb, er konklusjonen i tilsynsrapporten.\n\n## Mange tilfeller\n\nI tilsynet har Fylkesmannen funnet en hel rekke bilag som er brudd p\u00e5 bokf\u00f8ringsloven. Under er noen eksempler som er tatt med i rapporten.\n\n\u00abEn gjennomgang av bilagene for 2015 og 2016 viser etter v\u00e5r oppfatning mangelfull berettigelse. Flere av bilagene viser ikke hva varekj\u00f8pene er brukt til. N\u00e5r det gjelder flere caf\u00e9- og restaurantbes\u00f8k er det ikke redegjort for hvem som har deltatt og i hvilken anledning. Fylkesmannen mener dette er brudd p\u00e5 bokf\u00f8ringsloven.\u00bb\n\n|                                                  |                                        |                   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c1f00cd-25a7-4083-8a32-43a7001c23a7"}
+{"url": "http://www.nlck.no/forum/viewtopic.php?f=39&p=200722&sid=adf87c52bb33bebd3380dfa9dd10183f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:52Z", "text": "Til Torjursur. Fant du noen plass til de to sm\u00e5 kontaktene? Eller fikk du nytt kabelsett. Har nemlig nettopp f\u00e5tt og montert og fikk disse to sm\u00e5 fra kabelsettet til overs pluss den brede fra bilen. Enheten virker n\u00e5, men lyden er helt forferdelig. M\u00e5 kj\u00f8re volum p\u00e5 25 for \u00e5 f\u00e5 litt lyd, men vrenger mest. Virker som forsterkeren ikke er med.\n\n**Innlegg:** 422\n\n**Registrert:** s\u00f8n sep 19, 2010 7:32 pm\n\nLegg inn av **bergen77** \u00bb ons apr 18, 2018 10:36 pm\n\nDu m\u00e5 justere volumet under console menyen, husker ikke hva jeg havnet p\u00e5 s\u00e5 du f\u00e5r pr\u00f8ve deg frem. Dette er volumet p\u00e5 forsterkeren som settes.\n\nLC120GX 2007\n\nneivelda\n\n**Registrert:** tir des 09, 2008 7:41 pm\n\n### Re: Erstatning for eksisterende stereo/skjerm/navigasjon etc\n\nLegg inn av **neivelda** \u00bb ons apr 18, 2018 11:05 pm\n\n> bergen77 skrev: \u2191\n> ons apr 18, 2018 10:36 pm\n> \n> Du m\u00e5 justere volumet under console menyen, husker ikke hva jeg havnet p\u00e5 s\u00e5 du f\u00e5r pr\u00f8ve deg frem. Dette er volumet p\u00e5 forsterkeren som settes.\n\nTakk, det gjorde susen. Var p\u00e5 6 og jeg m\u00e5tte ha volum p\u00e5 25 og var fremdeles lavt. Satte den p\u00e5 50 og har da normalt volum p\u00e5 8-10. God lyd n\u00e5.  \nMonterte hele stasen i dag. Monterte Haifinneantenne med kabler for FM, DAB og GPS. Byttet ut originalt ryggekamera med nytt. Rattkontroll fungerer. S\u00e5 langt ser dette bra ut.  \nHvilke apper bruker folket? Hvilken navigasjon, hvilken ODB2 osv?\n\n**Registrert:** s\u00f8n sep 19, 2010 7:32 pm\n\nLegg inn av **bergen77** \u00bb ons apr 18, 2018 11:13 pm\n\nKan iallefall anbefalle Google Maps, noen versjoner kommer med muligheter for offline kart. En ulempe med google maps offline er at man m\u00e5 oppdatere de hver m\u00e5ned, uten oppdatering slutter de \u00e5 virke. Fordelen er at google beregner reisetiden sv\u00e6rt n\u00f8yaktig. Er du online viser og beregner den forsinkelser og man kan eksempelvis bli dirigert andre veier p\u00e5 bakgrunn av trafikksituasjoner, ulykker, veiarbeid etc.  \n  \nJeg har brukt dette mye for \u00e5 beregne ankomst fergekaier, nesten alltid resulterer dette i at jeg kj\u00f8rer roligere da jeg kan stole p\u00e5 enkomstiden.  \n  \n\\-------------------  \n  \nJeg ser ogs\u00e5 at i flere apper kan man velge \u00e5 ha appen over hele skjermen eller en av de to halvdelene. Er det noen som kjenner til hva dette heter og hvordan man skal kunne s\u00f8ke opp programmer som har denne muligheten? Jeg kunne godt tenkt meg at navigasjon og lydkilde delte skjermen.\n\nLC120GX 2007\n\n**Innlegg:** 22\n\n**Registrert:** s\u00f8n feb 25, 2018 3:16 pm\n\n### Re: Erstatning for eksisterende stereo/skjerm/navigasjon etc\n\nLegg inn av **torjusr** \u00bb ons apr 25, 2018 7:09 pm\n\nHei. Sliter litt med at Spotify logger seg ut og dermed forsvinner alle offline sangene, noen som har l\u00f8sning p\u00e5 det?  \n  \nHar ogs\u00e5 en utfordring med at klokkene ikke holder seg p\u00e5 det jeg stiller den til. Den midt is skjermen \u00f8nsker \u00e5 ikke v\u00e6re p\u00e5 sommertid, mens den \u00f8verste holder seg \n\nsvrider1972\n\n**Registrert:** man jun 29, 2015 8:56 pm\n\nLegg inn av **svrider1972** \u00bb ons mai 02, 2018 6:32 pm\n\nEr det noen her som har montert denne i en VX? Der er det jo i prinsippet ikke CAN bus n\u00f8dvendig.  \nVil spilleren f\u00e5 noen form av problemer med det siden det ser ut til at den har innebygget CAN bus og ikke leveres uten dette.\n\n Toppen\n\n-----\n\n**Registrert:** s\u00f8n jul 20, 2008 10:44 am\n\n### Re: Erstatning for eksisterende stereo/skjerm/navigasjon etc\nLegg inn av **sindrer** \u00bb s\u00f8n jun 03, 2018 2:22 pm\n\nHjelp\\!  \n  \nNeste blir \u00e5 f\u00e5 koblet ferdig ryggekamera, men jeg er usikker p\u00e5 hvor jeg skal hente str\u00f8m og styrestr\u00f8m\n\nLC120 2007 GX 3.0 Diesel LHD  \nX LC120 2005 GX 3.0 Diesel LHD  \nX LC90 1997 3.0 Diesel RHD\n\n**Registrert:** s\u00f8n jul 20, 2008 10:44 am\n\n**Sted:** Fredrikstad\n\n### Re: Erstatning for eksisterende stereo/skjerm/navigasjon etc\n\nLegg inn av **sindrer** \u00bb ons jun 06, 2018 7:55 pm\n\nJoda. Fant str\u00f8mledningene som g\u00e5r til ryggelys under den lange smale plastikdekselet/innstegslista i d\u00f8r\u00e5pningen bakerst. R\u00f8d med sort stripe for pluss og hvit med sort stripe for minus. Koblet ferdig og ryggekamera virker ved revers innkoblet.  \n  \nNeste blir \u00e5 installere frontkamera i emblemet p\u00e5 grillen.  \n  \nNoen som vet om det g\u00e5r an \u00e5 bruke en usb hub p\u00e5 usb kontakten? Dab tar den ene kontakten hos meg og straks tar gsm simkortadapter den andre, da har jeg ingen ledig til andre ting som f.eks minnepinne.\n\nLC120 2007 GX 3.0 Diesel LHD  \nX LC120 2005 GX 3.0 Diesel LHD  \nX LC90 1997 3.0 Diesel RHD\n\n-----\n\nTempus\n\n**Registrert:** tir feb 22, 2005 9:24 am\n\n**Sted:** Troms\u00f8\n\n### Re: Erstatning for eksisterende stereo/skjerm/navigasjon etc\n\nLegg inn av **Tempus** \u00bb ons jun 06, 2018 11:54 pm\n\nSkjerm leveres med USB HUB, ihvertfall den jeg fikk, men det er for lite kapasitet p\u00e5 denne, s\u00e5 jeg har kj\u00f8pt en egen p\u00e5 ebay.  \n  \nHar ogs\u00e5 kj\u00f8pt en del annet som er greit \u00e5 ha. USB tilgang kan v\u00e6re greit \u00e5 ha lett tilgjengelig for oppgradering etc. med USB minnepenn.  \n  \nForlengerkabel for \u00e5 f\u00f8re USB opp til tak over frontrute, for tilkobling av frontkamera etc. Sett en HUB her oppe ogs\u00e5.  \nhttps://www.ebay.com/itm/0-5-1-1-5-2-3M ... 2749.l2649  \n  \nUSB HUB med utgangene samme vei slik at det ikke blir s\u00e5 plasskrevende:  \nhttps://www.ebay.com/itm/2PC-Black-USB- ... 2749.l2649  \n  \nUSB og Audio/Video tilkobling i dashbord:  \nhttps://www.ebay.com/itm/1M-Car-Dashboa ... 2749.l2649\n\nKato Nilsen.  \nLC120 GX -06\n**Registrert:** ons jan 23, 2013 11:30 pm\nDenne spilleren ser jo lovende ut da. Pluss at det er et norsk firma som selger de.  \nhttps://graviton.no/produkt/klar/spesia ... ruiser-120\nHar akkurat installert gravitonspilleren selv, ikke med klimakontroll, bare stereodelen.  \nHar hatt en del oppstartsproblemer, bl.a. fikk jeg som mange andre feil kabelsett for jbl forsterker.  \n  \nDet meste har ordnet seg n\u00e5, men et par problemer st\u00e5r igjen:  \n  \n\\-DAB radioen har ingen lyd, alle andre apper fungerer, men ikke denne.  \nJeg f\u00e5r s\u00f8kt inn kanaler helt fint, men det kommer alts\u00e5 ingen lyd.  \n  \n\\-Hvis jeg pr\u00f8ver faderen i EQ panelet, og fors\u00f8ker \u00e5 sende litt mer lyd bakover s\u00e5 kutter all lyd ut.  \nMen jeg har lyd bak hvis jeg lar den st\u00e5 foran, s\u00e5 h\u00f8ytalerene er koblet til.  \n  \n\\-Lyset i knappene er bare fjollete  , de lyser alt for sterkt og har en grell farge, noen som vet hvilken ledning jeg kan klippe for \u00e5  \nkoble ut dette? Hadde h\u00e5pet det var mulig \u00e5 justere via en app i spilleren   \n  \n  \nNoen som har v\u00e6rt borti noen av disse problemene og evt. har en fix?  \nEvt noen som har forslag til noen gode apper \u00e5 laste ned? Det er jeg alltid gira p\u00e5    \n  \n  \n  \nEdit:  \nJeg er forresten ny p\u00e5 forumet her, heihei alle sammen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8727d123-f385-4fac-8142-35ea5bc5f31d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/solberg-besokte-nyopna-sjukehus-1.13529343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:20:02Z", "text": "## Solberg bes\u00f8kte nyopna sjukehus\n\nPasient Marcus Gaulen \u00d8ren viser statsminister Erna Solberg (H) den interaktive golvskjermen p\u00e5 klasserommet i det nyopna barne- og ungdomssjukehuset p\u00e5 Haukeland. Statsministeren deltok p\u00e5 opning av Haukeland barne- og ungdomssjukehus tysdag.\n\n\n\nAv Ingrid Henriksen Juell og Kai J\u00e6ger Kristoffersen\n\n\n\n## Privateide v\u00e6rstasjoner skal gi informasjon om fremtidens klima\n\nUniversitet i Bergen deler ut private v\u00e6rstasjoner som folk kan ha i hagen eller p\u00e5 taket. \u2013 Slik skal vi planlegge for fremtidens klima, sier forsker.\n\nAv Ingrid Aarekol\n\n\n\n## \u2013 Snakk om hvordan du vil ha det om du blir alvorlig syk\n\nEr det noen som vet hvordan du vil ha det n\u00e5r du ikke lenger kan ta vare p\u00e5 deg selv? \u2013 Snakk om det alt n\u00e5, sier eldreforsker.\n\nAv Lene Granli\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4462165-ae8f-4b41-b05c-6d860ff6bf39"}
+{"url": "http://bokverdami.blogspot.com/2012/01/bok-sstrene-boleyn-av-philippa-gregory.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:00Z", "text": "## onsdag 18. januar 2012\n\n### Bok: s\u00f8strene Boleyn av Philippa Gregory\n\n\n\n***En konges kj\u00e6rlighet er lunefull - og \u00e5 elske***\n\n***Henrik VIII kan v\u00e6re livsfarlig...***\n\n*Fjorten \u00e5r gammel blit Mary Boleyn elskerinnen til Henrik VIII - en*\n\n*kvinnebed\u00e5rer og tyrann som regjerte England med jernh\u00e5nd p\u00e5 1500-tallet. Hunblir n\u00e6rmest beordret ned i kongens seng av sin maktsyke familie. Bak hoffets pomp og prakt skjuler det seg et intenst intrigedrama hvor Henriks favoritter f\u00e5r adelstitler og rikdom, mens en d\u00f8dsdom venter den som faller i un\u00e5de.\u00a0*\n\n*Blendet av kongens sjarm og makt elsker unge, naive Mary ham av hele sitt hjerte. Men kongens interesse kj\u00f8lner. Hun blir tvunget til \u00e5 la s\u00f8steren Anne ta sin plass. I denne uutholdelige situasjonen forst\u00e5r Mary at hun m\u00e5 kjempe mot sin familie og kongen, og ta skjebnen i egne hender.\u00a0*\n\n*Anne Boleyn, Henrik VIIIs andre hustru, er en ber\u00f8mt historisk person, mens s\u00f8teren Mary er mindre kjent for de fleste.* S\u00f8strene Boleyn *er historien om Marys liv. Romanen er basert p\u00e5 virkeligheten og er et resultat av forfattarens grundige studier av denne viljesterke kvinnen som overlevde en hensynsl\u00f8s konge ved \u00e5 f\u00f8lge sitt hjerte.\u00a0*\n\nSj\u00f8lv om denne boka er p\u00e5 litt over 650 sider g\u00e5r det raskt \u00e5 kome igjennom, ikkje p\u00e5 grunn av stor skrift eller veldig enkel skrivem\u00e5te, men fordi forfattaren skriv s\u00e5 bra og fengande at du s\u00e5 vidt greier \u00e5 legge boka i fr\u00e5 deg. Som det stod p\u00e5 baksideteksten er Anne ei dame me har h\u00f8yrt mykje om, mens Mary, s\u00f8stera, har me h\u00f8yrt lite om. D\u00e5 eg byrja denne boka, visste eg at Henrik VIIIs andre kone heite Anne Boleyn, men ikkje noko anna om familien. Eg m\u00e5 seie at s\u00e5nn som denne boka framstiller desse jentene likte eg best Mary, sj\u00f8lv om ho \u00f2g fell for kongens \"triks.\"\u00a0\n\n  \nDet verker litt brutalt \u00e5 vere jente p\u00e5 den tida, fordi mennene bestemmer alt, og d\u00e5 eg byrja p\u00e5 boka, heldt eg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sjokk etter nokre setningar.\u00a0\n\n  \nP\u00e5 f\u00f8rste side er dette nokre av setningane du blir m\u00f8tt med:\u00a0\n\n***Bak ham sto mannen jeg hadde v\u00e6rt gift med i et \u00e5r, Wlliam Carey...***\n\nLes du litt lenger ned kjem du til dette\n\n***Jeg var bare tretten \u00e5r...***\n\nDette serier litt om jentenes og damenes makt p\u00e5 den tida. Lik null. Dette er noko av det som er med \u00e5 dominerer boka i tillegg til intrigen og sjalusidramaet mellom Mary, Anne og broren Geroge. Boka byrja i alle fall ikkje treigt, og heile boka skjedde det noko. Sidan eg er glad i historie, var dette ei bok for meg, og eg er sikker p\u00e5 at andre hisorieelskarar der ute kjem til \u00e5 like denne boka.\u00a0\n\n  \nHo er bra skriven, og alt er veldig levande fortalt. I byrjinga likte eg veldig godt Geroge, som verka som ein veldig grei og snill storebror, men eg syntes han blei litt vell maktsjuk utover i boka. Eg likte \u00f2g den f\u00f8rste ektemannen til Mary, Wlliam, og ein annan ved hoffet som \u00f2g heiter William, som det blir fortalt meir om i slutten av boka.  \n  \nFamilien til Mary og Anne er verkeleg noko for seg sj\u00f8lv og veldig maktsjuke. Jentene gjer som dei seier, skal dei gifte seg gjer dei det, skal dei blir kongens elskerinne gjer dei det. N\u00e5r Mary blir bedt om \u00e5 ta pause i fr\u00e5 eksteskapet med William Carrey til fordel for Henrik VIII gjer ho det. Det er rart kor mykje dei m\u00e5tte gjere for kongen p\u00e5 den tida, og eg synes boka gir eit godt innblikk i kor lite makt dei hadde p\u00e5 den tida. Boleyn og Horward - familien er redde for at makta skal bli svekka og for ryktet sitt, og dei tre s\u00f8skane m\u00e5 ver s\u00e5 god gjere som dei seier.  \n  \nBoka var fantastisk \u00e5 lese, veldig fengande og ei perle for historie - og bokinteresserte. Eg hadde knapt h\u00f8yrt om denne historia f\u00f8r, men n\u00e5 er eg interessert i \u00e5 f\u00e5 vite meir. Sj\u00f8lv om eg likte Mary, hovudpersonen, godt var det ikkje alt ho og dei andre sa eg likte.  \n  \nN\u00e5 gler eg meg til \u00e5 f\u00e5 tak i *den hvite dronningen*, men f\u00f8rel\u00f8pig har eg byrja p\u00e5 *br\u00f8d p\u00e5 vannet* av Anne de Graaf, ein ny historisk roman. I tillegg har eg n\u00e5 f\u00e5tt tak i ei bok eg har hatt p\u00e5 lista over reserveringar sidan august, og n\u00e5 har eg endelig f\u00e5tt ho: *hallo, elsk meg da* av Johanna Thydell.  \n  \n\n\n\n skrive av  \n\nMai Lene  kl. \n\n19:10              \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym18. januar 2012 kl. 22:56\n    \n    S\u00e5 flott omtale\\! Denne perioden i Englands historien er blant mine favoritter (Den andre er 1800-tallet). Der finnes mange fine b\u00f8ker som beskriver disse periodene, og dette er en av dem :-)\n    \n    1.  \n        \n        Mai Lene21. januar 2012 kl. 14:16\n        \n        H\u00e5par p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lese fleire i fr\u00e5 den perioden seinare. =)\n        \n2.  \n    \n    Gr\u00e5bekka\\`s Blogger18. januar 2012 kl. 23:04\n    \n    Likte omtalen av boka, var virkelig t\u00f8ft for jentene p\u00e5 den tiden. Ingen rettigheter og mennene bestemmte. Glad det er anderledes n\u00e5, enda det er en del ting som m\u00e5 arbeides med n\u00e5r det kommer til likestilling. Leste smakebiten p\u00e5 s\u00f8ndagen og jeg skal fortsatt lese boken:)\n    \n    1.  \n        \n        Mai Lene21. januar 2012 kl. 14:15\n        \n        Eg \u00f2g er glad for at det er annerledes n\u00e5. =)\n        \n3.  \n    \n    motionocean19. januar 2012 kl. 17:58\n    \n    Jeg leste denne for.... em, jeg husker ikke, men det er ei god stund siden. Tar jeg veldig feil om jeg tror boka kom ut i 2008-ish? Det kan iallfall ikke v\u00e6rt etter \u00e5ttendeklassen jeg leste den... For jeg ELSKER (engelsk) historie, og iallfall fra denne tiden med konger og hele pakka (har faktisk en kladd til innlegg om det\\!)  \n      \n    Men selv om jeg DIGGA boka, var det mye ekkelt, s\u00e5nn som med den babyen med hull i magen eller hva det var; jeg var ikke s\u00e5 gammel da jeg leste den, og akkurat det ga meg SKIKKELIG mareritt. Det var helt forferdelig, og jeg m\u00e5tte ringe venninna mi for hjelp til \u00e5 bearbeide det, haha\\!\n    \n    1.  \n        \n        Mai Lene21. januar 2012 kl. 14:17\n        \n        Det trur eg eg \u00f2g hadde gjort hadde eg lese boka d\u00e5 eg gjekk i 8. klasse.\n        \nTusen takk for kommentaren din\\! :) Velkommen tilbake seinare\n\n## Velkommen\n\nDenne bloggen er driven av meg, Mai Lene, som elsker b\u00f8ker og gode historier. Lesing har lenge vore ein hobby eg har elska. P\u00e5 denne bloggen legg eg mest vekt p\u00e5 \u00e6rlege omtalar av b\u00f8kene, og mine personlege meiningar kjem \u00f2g ofte til syne. Spoilarar kan f\u00f8rekomme, sj\u00f8lv om eg helst vil ung\u00e5 det, men eg advarar.\n\n  \nDet blir kanskje mest omtalar av krim, men eg liker \u00f2g thrillarar og s\u00e6rleg psykologiske. Elles er eg ganske altetande. Gillian Flynn er elles min favorittforfattar for \u00e5 gjere det klart.\n\n  \nEg liker \u00f2g \u00e5 lage litt innlegg rundt b\u00f8ker og moral eller etikk. Mange av dei inneheld mine tankar om tema som erotiske b\u00f8ker eller stereotypar. Elles er eg med p\u00e5 *Lines Lesesirkel*. Eg oppdaterar ikkje bloggen kvar dag, men pr\u00f8ver \u00e5 hive ut litt innlegg blir det for stille.\n\n  \nN\u00e5r det gjelder leseeksemplar les eg gjerne dei eg har takka ja til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 f\u00f8rehand, men eg kan ikkje love \u00e5 lese b\u00f8ker eg f\u00e5r tilsendt utan forvarsel eller mitt samtykke.\n\n  \n\nH\u00e5par de liker bloggen. Eg er takksam for b\u00e5de positive tilbakemeldingar og konstruktiv kritikk.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcce60e0-415d-4839-88e3-5673ccca7e9a"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_elsker-du-meg-harville-hendrix-9788282200929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:33Z", "text": "| --------------- | -------------------------------------- |\n| Forfatter:      | Harville Hendrix                       |\n| Innbinding:     | Heftet                                 |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2014                                   |\n| Antall sider:   | 442                                    |\n| Forlag:         | Arneberg Forlag                        |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                                 |\n| Originaltittel: | Getting the love you want              |\n| Oversatt av:    | Arneberg, \u00d8ivind og Jensen, Kjell Olaf |\n| ISBN/EAN:       | 9788282200929                          |\n| Kategori:       | Sex og samliv                          |\n##### Omtale Elsker du meg?\n\n Boka viser hvorfor og hvordan parforhold blir lykkelige eller et mareritt. Forfatteren integrerer bidrag fra flere tradisjoner innen det terapeutiske feltet, b\u00e5de ulike psykologiske tiln\u00e6rminger, filosofisk tenkning og nevrobiologisk forskning.  \n  \nTil sammen \u00e5pner dette for en ny forst\u00e5else av kj\u00e6rlighetsforhold og utvikling. Boka setter s\u00f8kelyset p\u00e5 parets aktuelle konflikter med utgangspunkt i barndommens lengsler og um\u00f8tte behov, ser p\u00e5 sammenhengen mellom barnets overlevelsesmekanismer, og viser hvordan slike utfordres og kommer til uttrykk i den n\u00e6re relasjonen. Vi snubler borti hverandres bagasje, samtidig som vi forventer at partneren skal lese, forst\u00e5 og oppfylle v\u00e5re behov.  \n  \nHendrix understreker at den partneren vi har valgt, nettopp er den personen som kan st\u00f8tte v\u00e5r utvikling som menneske og kj\u00e6reste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a94c6d7b-7e34-4e71-98db-6bd59cfd2ce7"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2952875/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:07:48Z", "text": " 5  5 Hovedproblemstilling Finne hensiktsmessige m\u00e5ter \u00e5 visualisere Delaunay-trianguleringer og teorien rundt disse.   \n\n 37  37 Senter i omskrivende sirkel Likningen for en sirkel med sentrum (a, b) og radius r: (x \u2013 a) 2 \uf02b (y \u2013 b) 2 = r 2. \uf0df x 2 \u2013 2ax \uf02b a 2 \uf02b y 2 \u2013 2by \uf02b b 2 = r 2. Siden denne likningen ikke er line\u00e6r lar vi q = r 2 \u2013 a 2 \u2013 b 2 Etter litt omstokking f\u00e5r vi da: (2x)a \uf02b (2y)b \uf02b q = x 2 \uf02b y 2, som er line\u00e6r med hensyn p\u00e5 a, b og q. Setter vi inn for de tre punktene p 1, p 2 og p 3 f\u00e5r vi et likningssystem, som kan skrives p\u00e5 matriseform og l\u00f8ses ved hjelp av Cramers regel. a \uf02b (2y)b \uf02b q = x 2 \uf02b y 2, som er line\u00e6r med hensyn p\u00e5 a, b og q. Setter vi inn for de tre punktene p 1, p 2 og p 3 f\u00e5r vi et likningssystem, som kan skrives p\u00e5 matriseform og l\u00f8ses ved hjelp av Cramers regel..\")  \n\n 38  38 Senter i omskrivende sirkel L\u00f8sning: x = x 1 \u2013 y = y 1 \uf02b der d ij 2 er kvadratet av avstanden mellom to punkter p i og p j : d ij 2 = (x j \u2013 x i ) 2 \uf02b (y j \u2013 y i ) 2. Disse likningene er numerisk stabile og dessuten raske \u00e5 beregne p\u00e5 grunn av relativt f\u00e5 divisjoner og multiplikasjoner (brukes av Jonathan R. Shewchuk). ..\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b3dfcd-510f-4264-8b52-341f67030420"}
+{"url": "http://julianyland.blogg.no/trening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:40Z", "text": "# julianyland\n\n  \n## F\u0158RSTE DAG P\u0139 NYTT KOSTHOLD\n\n  - 05.01.2015, 15:31 // Trening\n\nDet er mandag, vi er i 2015 og for f\u0159rste gang i livet mitt har jeg satt meg konkrete m\u013al for hvordan *jeg* vil dette \u013aret skal bli. Jeg syns egentlig det er ganske skummelt \u013a sette seg s\u013a store m\u013al, for vet jeg at skuffelsen blir utrolig stor om jeg mot formodning ikke skulle klare det. Derfor har jeg valgt \u013a holde hovedm\u013alene for meg selv\\! Nesten alle iallefall, for ett av punktene er jo \u013a bli i bedre fysisk form. N\u013ar Simen fra webcoaching.no sendte meg en mail og spurte om vi skulle jobbe sammen var det som skjebnen. I dag har jeg startet p\u013a et splitter nytt kostholds og treningsprogram, og dette er s\u013a spennende\\! I dag har jeg treningsdag, derfor skal jeg ligge p\u013a 1750 kalorier s\u013ann cirka, der han har satt opp alle m\u013altidene for meg. Dette er jo beregnet for min vekt, min hverdag og mitt utgangspunkt\\! \u00a0Noen syns kanskje dette er lite, men n\u013a har jo en utdannet person lagt opp matdagen min, og disse tallene er ikke noe jeg finner opp selv :-) Jeg skal spise fire m\u013altider om dagen, og alt er tilrettelagt slik at jeg skal f\u013a i meg nok proteiner, karbohydrater, fett osv. Under finner dere dagens frokost\\!\n\n\n\nOg s\u013a noen skrytebilder fra i sommer, da jeg hadde st\u013alkontrol b\u013ade p\u013a treningen og kostholdet. JA jeg vet jeg skriver mye om mat for tiden, men en slik endring er relevant i livet mitt, og da blir det ogs\u013a naturlig \u013a skrive om det :)  \n  \n\n\n\n\n  \n# 25 kommentarer\n## NYTT \u0139R OG NY KROPP\n\n  - 03.01.2015, 09:14 // Trening\n\nGod morgen\\! Jeg har nevnt det tidligere, men fra og med mandag starter jeg p\u013a et helt nytt treningsprogram med en kostholdsplan. Simen, som er personlig trener via webcoaching.no skal sette opp ukes\u0159kter til meg og skal hjelpe meg med \u013a n\u013a mine treningsm\u013al. Dette er s\u013a spennende\\! Jeg har v\u0107rt veldig sl\u0159v den siste tiden p\u013a b\u013ade trening og mat, derfor gleder jeg meg enormt til \u013a virkelig f\u013a en helt ny start fra mandag av. I den annledning tenkte jeg \u013a shoppe inn litt nye treningskl\u0107r, for alt blir virkelig s\u013a mye g\u0159yere om man f\u0159ler seg litt fresh p\u013a trening. **Hvilke m\u013al har dere satt dere for 2015 forresten?** Tipper jeg ikke er den eneste som har trening \u0159verst p\u013a listen ;)\n\n*(Annonselenker)*\n\n\u00a0\n  \n## D\u0158DEN N\u0106R\n\n  - 02.01.2015, 16:13 // Trening\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nI dag har jeg st\u013att p\u013a slalom, noe jeg trodde kom til \u013a g\u013a helt forferdelig. Det gjorde det fors\u013avidt ogs\u013a den f\u0159rste turen, der jeg brukte over en halvtime p\u013a \u013a komme meg ned bakken. Det verste var egentlig at barn halvparten s\u013a h\u0159y som meg suste forbi meg uten frykt, mens jeg hylte og skrek slik at skipatruljen nesten kom fordi de trodde jeg var d\u0159den n\u0107r. Heldigvis gikk det bedre runde nummer 2, og etterhvert gikk det ganske bra alts\u013a - om jeg skal f\u013a si det selv\\! Merker iallefall at slalom er en tung sport, for jeg er helt gele i bena. N\u013a kommer det straks enda flere opp til hytten her, s\u013a blir det matlaging med noe godt i glasset. I morgen skal vi faktisk p\u013a en stor nytt\u013arsfest p\u013a Skifer-hotellet her, derfor har vi bestemt oss for \u013a bli helt til s\u0159ndag.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nSliten? Ehm ja..  \n  \n\n## OG POENGET ER?\n\n  - 13.11.2014, 16:06 // Trening\n\nUansett hvor mye vi pr\u0159ver \u013a unng\u013a det, kommer alltid kropp og trening til \u013a v\u0107re plantet inn i hodene til unge jenter. Slik var det p\u013a 80-tallet, og slik kommer det nok til \u013a bli til vi mennesker sier farvel her p\u013a jorden. Personlig har jeg pr\u0159vd meg fram, feilet, pr\u0159vd igjen og har enda ikke funnet den perfekte balansen for meg. Det hjelper ikke \u013a bla nedover treningssiden til weheartit eller f\u0159lge noen andres treningsprogram til punkt og prikke, for vi er alle forskjellig og ingenting funker likt p\u013a to personer. Ta meg for eksempel. Jeg har alltid v\u0107rt flink til \u013a trene, og tok spesielt av f\u0159r sommeren da kosthold og forbrenning var hovedfokuset mitt. Da jeg startet p\u013a BI i h\u0159st hadde jeg ikke like god tid som f\u0159r, og syns enda det er vanskelig \u013a kombinere skole, blogg, sosialliv og trening. Likevel er det en haug andre mennesker med mye mer stressende liv enn meg som likevel f\u013ar inn fem \u0159kter i uka. Jeg kommer meg kanskje dit en dag jeg ogs\u013a, men akkurat n\u013a er jeg enda p\u013a jakt etter hva som funker for meg.\u00a0\n\n\n\nI bunn og grunn s\u013a er jo det aller viktigste kostholdet, men jeg syns gjerne det er mye lettere \u013a spise sunt n\u013ar jeg er i en god treningsperiode. N\u013ar man setter alt p\u013a vent, og \"tar det p\u013a mandag\" er det mye lettere \u013a skeie ut oftere. Heldigvis f\u0159ler jeg selv at jeg er ganske flink til \u013a spise sunt, selvom jeg er alt for glad i usunn mat og snop. Av og til kan helgen vare fra torsdag til mandag, og helg er jo matfestival i mine \u0159yne. Haha\\!\n\n  \n  \nJeg har egentlig ikke noe poeng med dette innlegget. Det er ikke s\u0107rlig motiverende eller givende, men akkurat n\u013a ligger jeg p\u013a sofaen med tidenes hodepine s\u013a da fungerer jeg ikke som jeg skal.\u00a0\n\n  \n## TRENINGSGLEDE\n\n  - 22.08.2014, 17:48 // Trening\n\nHeihei\\! HERREGUD det var helt nydelig \u013a trene i dag. Da jeg skrev i forrige innlegg at trening gir meg glede og bla bla mente jeg det bare s\u013ann halveis. Men n\u013a skj\u0159nner jeg s\u013a godt hvorfor jeg trente omtrent hver dag f\u0159r sommeren. Det er jo helt fantastisk\\! Selvom det bare ble 5km p\u013a m\u0159lla i dag s\u013a er det iallefall en start. Jeg har planlagt litt trening fremover, og det ser ut til at jeg kommer til \u013a l\u0159pe tre dager i uken og trene styrke to ganger. Det skal jeg klare\\! Vil dere at jeg skal skrive om trening og kosthold forresten, slik jeg gjorde f\u0159r?\u00a0\n\n  \n  \n\n\nIkveld er jeg invitert til taco/kose/r\u0159dvinskveld hos Jarl, s\u013a n\u013a m\u013a jeg bare fikse meg fort f\u0159r jeg drar avg\u013arde.\u00a0\n\n  \n# 18 kommentarer\n\n## SLITER DU MED TRENINGSMOTIVASJON?\n\n  - 26.05.2014, 21:10 // Trening\n\nDet er jo ingen hemmelighet at jeg har v\u0107rt ganske seri\u0159s med treningen de siste m\u013anedene, og motivasjonen min har egentlig alltid v\u0107rt p\u013a topp. Men den siste tiden jeg har virkelig slitt med \u013a komme meg p\u013a trening og v\u0107rt like flink med kostholdet som f\u0159r. Jeg trener alltid minst 3-4 ganger i uken, men n\u013ar jeg f\u0159rst er p\u013a trening s\u013a gj\u0159r jeg liksom ikke like mye som f\u0159r. I stedet for \u013a springe 10km s\u013a l\u0159per jeg s\u013avidt 5km, og jeg gj\u0159r bare halvparten av styrke\u0159velsene jeg egentlig har planlagt.\n\nKostholdet mitt er jevnt over bra, men jeg er s\u013a svak for godteri for tiden at det er helt latterlig. N\u013a kom Kristoffer nettopp hjem med en stor godtepose, og selvom jeg enda ikke har r\u0159rt den kan dere vedde p\u013a at jeg er i bunnen av posen innen en time. Det er ikke bra, jeg nekter \u013a \u0159delegge alt jeg har jobbet s\u013a hardt for\\!\\! S\u013a hva skal man gj\u0159re n\u013ar motivasjonen er p\u013a bunn?\n\n**1.** Endre tankegangen. Litt trening er bedre enn \u013a ikke dra p\u013a trening i det hele tatt. So what om jeg bare l\u0159p halvparten s\u013a langt som planlagt, 5km er jo likevel ganske bra i forhold til alternativet som er 0km?\n\n**2.** Selvom det har v\u0107rt en usunn og slapp helg s\u013a er mandag ALLTID en ny start. Kom deg p\u013a trening og glem at helgen i det hele tatt eksisterte\\! Man m\u013a ikke fortsette i d\u013arlige vaner selvom det kan v\u0107re vanskelig \u013a snu de om.\n\n**3.** Kj\u0159p nytt treningst\u0159y. Det gir s\u013a sykt mye motivasjon\\! Selvom man kanskje ikke har flere tusen kroner \u013a rutte med s\u013a finnes det for eksempel utrolig mange fine treningstopper og gensere p\u013a HM til en billig penge\\! Bare en ny overdel kan gj\u0159re underverker, tro meg :-D\u00a0  \n\u00a0\n\n  \nJeg har for eksempel f\u013att nye Nike Free Run (fra junkyard HER), og jeg merker jeg gleder meg maks til \u013a dra p\u013a trening i morgen - noe jeg ikke har gledet meg til p\u013a lenge.\u00a0\n\n4\\. Ikke gi opp. Jeg merker selv at det bare er et ork \u013a trene om dagen, men dette er bare en periode. Jeg kan heller kutte ned p\u013a treningen og kanskje bare trene tre ganger i uken i stedet for seks, og vente til motivasjonen kommer tilbake. Det er jo kostholdet som er viktigst uansett\\! Og som jeg sa tidligere - litt trening er tusen ganger bedre enn ingenting.\n\nN\u013a h\u013aper jeg bare motivasjonen kommer tilbake fort, for jeg er jo veldig glad i \u013a trene. Men jeg merker at det ikke er like motiverende etter en fuktig og usunn helg, personlig f\u0159ler jeg da at alt er \u0159delagt. Men det eneste som kan \u0159delegge det er om jeg fortsetter helgen p\u013a mandag. Som jeg liker \u013a tro s\u013a er mandag en ny start, og det vil s\u013aklart si f\u0159rstkommende mandag, og ikke mandag om to \u013ar :)\n\n  \n# 7 kommentarer\n## N\u0139R ER JEG BRA NOK?\n\n  - 27.04.2014, 20:22 // Trening\n\nHelt siden jeg var 16 \u013ar har jeg hatt lyst til \u013a opperere nesen min. Jeg gledet meg s\u013a utrolig til den dagen jeg ble 18, for da var jeg endelig gammel nok til \u013a gj\u0159re det. Foreldrene mine visste selvf\u0159lgelig ingenting, for de hadde r\u013adet meg med all sin makt til \u013a ikke gj\u0159re det. Uansett s\u013a hadde jeg bestilt opperasjonstime, jeg hadde f\u013att resepten p\u013a medisinene jeg m\u013atte ta til inngrepet og jeg hadde f\u013att en dato der jeg skulle oppereres. Men etter litt tenking bestemte jeg meg for \u013a vente litt, for \u013a se om dette faktisk var noe jeg ville om et par \u013ar.\n\nN\u013a, tre \u013ar senere har jeg fremdeles utrolig lyst, men jeg er utrolig usikker. Jeg f\u0159ler kanskje at det kommer til \u013a \u013apne opp d\u0159rer til at jeg eventuelt kommer til \u013a ville fikse p\u013a mer. Kanskje etterhvert blir jeg lei av puppene mine og vil ha nye? Eller at jeg er dritlei \u013a trene for \u013a f\u013a sixpack s\u013a jeg fettsuger meg i stedet? Det er s\u013a utrolig mye man kan gj\u0159re med kroppen sin, men det beste er kanskje \u013a la v\u0107re, eller? Jeg er ogs\u013a utrolig for \u013a opperere seg om man har virkelig store komplekser for ting, det ser jeg ingenting galt i.\n\nMen n\u013ar blir vi bra nok? Absolutt alle venninene mine - uansett hvor pene de er har noe ved seg de kunne tenkt \u013a fikse p\u013a. Ting jeg virkelig ikke kan skj\u0159nne at de ikke liker. Det samme sier de n\u013ar jeg sier at jeg vil opperere nesen min. Vi alle streber etter \u013a bli s\u013a perfekte, mens vi aldri vet n\u013ar vi faktisk er gode nok.\u00a0\n\n\n\nN\u013a som jeg trener endel \u013a har g\u013att ned noen kilo s\u013a f\u0159ler jeg fremdeles ikke at det er nok. N\u013ar jeg ser p\u013a meg selv s\u013a ser jeg ingen forskjell. Det er fremedeles tusen ting ved kroppen min jeg misliker og som f\u013ar meg til \u013a fortsette \u013a trene. Jeg aner ikke hva som skal til for at jeg selv skal bli forn\u0159yd. Og slik er det nok for mange jenter. Uansett om jeg skriver \"alle er fine som de er\" s\u013a kommer ikke det til \u013a p\u013avirke noen av dere i det hele tatt. Vi har i alt for stor grad f\u013att borret inn i hodet hva som er et bra idealbilde for perfeksjon, men sannheten er jo at ingen kommer til \u013a bli forn\u0159yd om de streber etter et slikt bilde. Dette med kroppspress og utseende syns jeg er en utrolig lang og endel\u0159s diskusjon. Det kommer alltid til \u013a v\u0107re der, s\u013a jeg regner med vi bare f\u013ar t\u013ale det og pr\u0159ve v\u013art beste p\u013a \u013a ignorere det alle sammen.\n\n  \n# 28 kommentarer\n\n  \n## ROMPETRENING\n\n  - 19.04.2014, 16:32 // Trening\n\nSom lovt, her er g\u013arsdagens styrkeprogram p\u013a underkropp\\!\u00a0\n\n  \nDenne tok jeg 10\\*3 av.  \n  \n  \nTil venstre: Kneb\u0159y p\u013a smithsmaskinen, 8\\*3 og t\u013ahev 15\\*3.  \n  \n  \nDenne tok jeg 15\\*3 av ogs\u013a.\n\nI tillegg til disse \u0159velsene gjorde vi Hip Thrust med Kettlebell ogs\u013a. Jeg skal love dere at rompa og baksiden av l\u013arene svir skikkelig i dag\\! Deilig f\u0159lelse :D Idag er det treningsfri og vi har nettopp v\u0107rt p\u013a butikken \u013a handlet inn biff og masse digg til ikveld\\!\n\n  \n# 10 kommentarer\n\n  \n## JUST DID IT\n\n  - 18.04.2014, 17:15 // Trening\n\n  \n  \n\n\nFor en digg trenings\u0159kt\\! F\u0159rst l\u0159p jeg 6km f\u0159r det ble styrke p\u013a underkroppen senere. Knipset noen bilder med mobilen som jeg viser dere senere :D N\u013a er l\u013ara mine som to geleklumper og jeg gruer meg mildt sagt til \u013a v\u013akne til gangsperre i morgen tidlig.. Ble ingen soling p\u013a takterassen i dag dessverre siden klokken allerede er s\u013a mye, men vi skal nok kose oss denne fredagskvelden likevel. Snickersis og taco st\u013ar p\u013a menyen, mmmm\u00a0\u2665\n\nHva skjer med skitne speil og vinduer hos meg i dag forresten? FLAUT \u013a vise p\u013a bloggen egentlig. Men men. Jeg skal skjerpe meg p\u013a den fronten.. N\u013a skal jeg hoppe i dusjen, kos dere ikveld\\!\n\n  \n\n## ET LITE TIPS \u2665\n\n  - 15.04.2014, 21:11 // Trening\n\nJeg f\u013ar sp\u0159rsm\u013al omtrent hver eneste dag om tips til \u013a g\u013a ned i vekt, kosthold og trening. Det er s\u013a mye jeg vil svare p\u013a men som jeg rett og slett ikke klarer, fordi jeg er jo selv absolutt ingen ekspert. Men jeg har mange flinke mennesker rundt meg som gir gode tips og triks til b\u013ade treningen, kostholdet og virkemidler som kan hjelpe p\u013a om man st\u013ar litt fast p\u013a vekta. Jeg har egentlig v\u0107rt litt imot proteinpulver tidligere, nettopp fordi jeg selv har tenkt at man f\u013ar store muskler av \u013a ta det. Man gj\u0159r jo alts\u013a ikke det bare av \u013a ta pulveret, men det f\u013ar n\u013a v\u0107re.\u00a0\n\nJeg fikk anbefalt \u013a bestille meg Diet Protein-pulver som inneholder mindre kcal enn normalt, s\u013a de tre produktene under har jeg n\u013a bestilt meg fra **proteinfabrikken**. Super Tan gleder jeg meg MASSE til \u013a pr\u0159ve, det er som betakratoren bare enda mer effektivt, og det burde virkelig gi meg en kickstart p\u013a sommerfargen. M\u013a jo snart starte med \u013a ta solarium\\! Rapid Burn kapslene helt til h\u0159yre skal hjelpe p\u013a forbrenningen. Noen utrolig spennende produkter alts\u013a, som jeg gleder meg vilt til \u013a teste ut :-D\n\n  \n\u2665 Diet protein HER\u00a0\u2665\u00a0Super Tan HER\u00a0\u2665 Rapid Burn HER\u00a0\u2665\n\n\u00a0Og forresten\\! Alle produktene er p\u013a salg :)\n\n  \n# 13 kommentarer\n\n  \n## DONE\n\n  - 04.04.2014, 15:53 // Trening\n\n  \nFERDIG med fredagstreningen, og da kan man ikke gj\u0159re annet enn \u013a smile\\! Trente overkroppsstyrke med Birte i dag, hun er en super treningspartner med masse gode tips\\! F\u0159lg henne p\u013a instagram (birtestordal) for masse inspirerende bilder :-D\n\nKnipset litt bilder med iPhonen under \u0159kten i dag slik at jeg kunne vise dere noen av \u0159velsene vi gjorde. Glemte \u013a ta bilde av noen av de, men i tillegg til de som er avbildet under tok vi bicepscurls pluss endel mage\u0159velser.\u00a0  \n  \n  \nVenstre: Aner ikke hva maskinen heter, men dere ser vel hvordan det er? Der tok jeg 10x3. Til h\u0159yre (aner ikke hva det heter heller\\!) tok 12x3.  \n  \n  \nVenstre: 12x3 p\u013a hver h\u013and. H\u0159yre: 8x4.\n\nTreningstoppen min finner dere **HER**, treningstightsen **HER** (verdens beste tights), og sko fra Nike.  \n  \nHvor tungt dere l\u0159fter m\u013a dere nestne se an selv, liker iallefall disse \u0159velsene utrolig godt - og jeg kan banne p\u013a at jeg er st\u0159l som pokker i morgen\\!\u00a0\n\nIkveld har vi bestilt bord p\u013a Sumo her i Bergen til klokken halv ti, det er en kjempefin sushiresturant s\u013a det blir koselig\\! F\u0159r det skal vi bare drikke litt vin hjemme mens vi gj\u0159r oss klare. Deilig fredag alts\u013a, kan ikke gj\u0159re annet enn \u013a smile i dag\u00a0\u2665 Den d\u013arlige dagen jeg hadde i g\u013ar er heldigvis over\\!\n\n  \n# 14 kommentarer\n\n  \n  \n## TRENINGSBLOGG?\n\n  - 02.04.2014, 14:00 // Trening\n\nHei\\! Noen som klager p\u013a at jeg skriver mye om trening for tiden, s\u013a jeg skal pr\u0159ve \u013a begrense meg litt og f\u013a inn litt outfit osv, g\u0159y med variasjon\\! Dro p\u013a trening med Birte i dag tidlig, og hun viste meg endel styrke\u0159velser osv. L\u0159p ogs\u013a 5km f\u0159rst, klarte ikke dy meg\\! Haha :-D n\u013a skal vi til byen \u013a spise lunsj i solen, merker jeg er gira p\u013a et singlettskille i dag ass...  \n  \nOg apropos bildet til venstre... Alts\u013a, k\u0159dder du??? For fem \u013ar siden var jeg mykere enn de fleste, mens n\u013a virker spagaten som et umulig prosjekt. Jeg skulle aldri ha sluttet med \u013a ta splitthopp p\u013a fest\\!\\!\n\n\n\n# 22 kommentarer\n\n## 10 TIPS TIL \u0139 REDUSERE MAGEFETT\n\n  - 01.04.2014, 14:31 // Trening\n\nTenkte \u013a komme med noen kjappe tips til dere p\u013a hvordan man kan redusere fettet rundt magen, personlig har jeg ikke s\u013a alt for mye erfaring rundt det hele annet enn at jeg har l\u0159pt mye og s\u013aklart spist veldig sunt s\u013a langt det lar seg gj\u0159re. Men likevel vet jeg jo at mange kanskje sliter med \u013a f\u013a n\u0159yaktig den magen de \u0159nsker uansett hvor mye de trener, og selv f\u0159ler jeg ogs\u013a at jeg har mye igjen f\u0159r jeg er forn\u0159yd. Kom over disse tipsene p\u013a instagram som jeg tror kan v\u0107re lurt \u013a ha som en liten livsregel\\!\n\n\u00a0Reduser sukkerinntaket ditt - helst ikke f\u013a i deg sukker igjennom maten du spiser i det hele tatt. (Ved mindre i helgene, da er det s\u013aklart lov med litt helgekos)  \n  \n\u00a0Spis sunt fett, som du for eksempel kan f\u013a i det igjennom avocadoen, laks, egg eller n\u0159tter. Det er jo s\u013a mye godt \u013a velge imellom, s\u013a det er jo ingen unnskyldning\\!  \n  \n\u00a0Ingen hvite karbohydrater\\! Det betyr slutt p\u013a loffspising, lyse tacolefser, hvit ris eller pasta. Bytt det ut med fullkornsvarianter i stedet :)  \n  \n\u00a0Drikk to til tre liter vann HVER dag\\!  \n  \n\u00a0Ikke stress\\!\u00a0  \n  \n\u00a0Spis mye gr\u0159nne bladgr\u0159nnsaker. Hvorfor ikke droppe potetene og spise salat som tilbeh\u0159r i stedet? Sykt kjedelig i starten, men etterhvert n\u013ar du blir vant med det s\u013a tenker du ikke over det\\!  \n  \n\u00a0Spis magre proteiner - som for eksempel kylling, egg, indrefilet, svinefilet osv.  \n  \n\u00a0Beveg kroppen din\\!\n\nSkj\u0107r opp noen\u00a0friske sitronskiver og drikk dem i varmt vann.  \n  \n\u00a0Elsk kroppen du har og jobb mot kroppen du vil ha. \u00a0Tenk at du faktisk kan f\u013a den kroppen du dr\u0159mmer om. Uansett hvor klisje det h\u0159res ut s\u013a er det mulig om man virkelig vil det.  \n  \nOm man klarer \u013a holde seg innenfor disse ti huskereglene s\u013a er man utrolig godt p\u013a vei :-)\u00a0\n\n**Har dere noen tips \u013a dele?\u00a0**\n\n\u00a0\n\n  \n# 18 kommentarer\n\n  \n## LITT KROPP, MAT, KALORIER OSV\n\n  - 27.03.2014, 08:01 // Trening\n\nHaha, jeg holdt p\u013a \u013a skrive: \"siden noen spurte meg om jeg kunne legge ut f\u0159r/etter bilder igjen s\u013a gj\u0159r jeg det\", men sannheten er jo at det er absolutt ingen som har spurt meg, og at jeg legger ut disse bildene helt uoppfordret. Det er alltid enklest \u013a skylde p\u013a leserne sine vet dere, s\u013a slipper man \u013a v\u0107re \"selvdigger\". Haha\\! Uansett. Jeg har f\u0159lt utrolig store kroppslige forandringer i det siste, og tenkte for meg selv da jeg sto opp for en halvtime siden at n\u013a vil jeg ta nye \"etter\" bilder som viser framgangen av treningen min. Jeg ble jo veldig forn\u0159yd med bildet (hvis ikke hadde jeg ikke lagt det ut), og tenkte at WOW, n\u013a har jeg tatt av meg enda mer\\! Men s\u013a gikk jeg tilbake i arkivet og s\u013a det at det bare er 14 dager siden jeg tok forrige \"treningsselfie\", og det er jo ikke s\u013a lenge..\n\n\n\nS\u013ann cirka n\u0159yaktig to ukers mellomrom mellom disse bildene er tatt.\n\n\n\nPersonlig ser jeg best forskjell rundt midjen min og kanskje litt rundt armene? N\u013a har jeg jo trent ekstremt mye cardio den siste tiden, og l\u0159pt veldig mye. Men jeg kommer n\u013a ogs\u013a til \u013a legge inn noen gode styrke\u0159kter i l\u0159pet av uken. Det er viktig med treningsvariasjon om jeg skal holde meg motivert, og jeg er ikke s\u013a glad i \u013a l\u0159pe at jeg orker \u013a gj\u0159re det hveeer eneste dag.. Noen som har et par gode styrkeprogrammer \u013a komme med? Tenkte \u013a dele det p\u013a bloggen etterhvert som jeg finner et program jeg er forn\u0159yd med :-)\n\nOg bare s\u013a det er sagt: kosthold er s\u013a utrolig viktig om du \u0159nsker \u013a oppn\u013a resultater. Det kan v\u0107re lurt \u013a laste ned en app som heter \"my fitness pal\" i begynnelsen for \u013a ha en liten oversikt over hvor mange kcal man spiser. For det er jo s\u013a enkelt som det. Om du vil g\u013a ned i vekt m\u013a du forbrenne mer kcal enn du spiser. Selv om mat kan v\u0107re sunt s\u013a kan det ogs\u013a v\u0107re utrolig kalorimektig, og for min del har det v\u0107rt greit \u013a vite s\u013ann cirka hvor mye jeg f\u013ar i meg ila dagen slik at det st\u013ar i samsvar til hvor mye jeg \u0159nsker \u013a g\u013a ned i vekt. Hvor mange kcal man burde ligge p\u013a hver dag varierer jo fra person til person, men noe mellom 1500-2000 tror jeg er greit? Viktig \u013a ikke spise for lite ogs\u013a, for da kan kroppen settes i sultmodus og da vil du f\u013a st\u0159rre problemer med \u013a ta av deg vekten, siden kroppen sparer p\u013a den lille maten man spiser. S\u013a tips nr 1: f\u013a i deg nok kcal\\!\n\nMat som avocado eller havregryn er jo utrooolig sunt, men veldig kalorimektig. Visste du at om du fyller en hel bolle med havregryn, blander det med kanskje 3 dl melk s\u013a har du over 1000 kalorier? Det er kanskje i overkant av halve dagsbehovet ditt\\! N\u013ar jeg spiser havregryn spiser jeg derfor mellom 40-50 gram, heller over halvannen desiliter med skummet melk og r\u0159rer inn litt sukkerfritt syltet\u0159y. Da har du et fint mellomm\u013altid p\u013a litt over 200kcal. Om du derimot fyller bollen med kanskje 200 gram s\u013a blir det jo en annen sak.. Og n\u013ar det kommer til avocado s\u013a spiser jeg det med god samvittighet alts\u013a, misforst\u013a meg rett\\! En ting er \u013a spise en hel avocado i ny og ne, men ikke hiv i deg tre stykker p\u013a rappen bare fordi det er s\u013a sunt :-)\u00a0\n\nEt tips fra meg til dere som \u0159nsker \u013a spise mer salat: lag guacamole\\! Jeg bruker det b\u013ade til kyllingsalat og tacosalat. Bland sammen en halv avocado (om du skal spise alene), klem over i underkant av en halv lime, press ned en hvitl\u0159ksfedd og s\u013a stavmikser du det hele. Om du ikke har stavmikser kan du ogs\u013a bruke gaffel, jeg foretrekker stavmikser for da blir det en kremete konsistens. S\u013a r\u0159rer du bare alt inn i salaten du skal spise, og det blir seri\u0159st S\u0139 mye bedre. Jeg hater t\u0159rr mat, s\u013a guacamole har v\u0107rt redningen min\\!\n\n**Kan godt komme med flere mattips p\u013a bloggen om det er av interesse?** Personlig er jeg ikke s\u013a veldig kreativ i matveien, men jeg har et par venninner som finner p\u013a nye og sunne oppskrifter hele tiden som jeg liker \u013a pr\u0159ve ut. Kan dele de her om noe faller i smak hos meg :D\n\n\u00a0\n# 66 kommentarer\n\n## SKI OG MORGENABS\n\n  - 21.03.2014, 09:04 // Trening\n\nHei dere, det er noe jeg lurer p\u013a. Dere vet den sporten nordmenn er over gjennomsnittet entusiastisk til, der mennesker l\u0159per flere mil rundt p\u013a et par pinner som de sm\u0159rer lim under? Hva er det den het igjen? Ski, tror jeg det var. Personlig har jeg aldri skj\u0159nt vitsen i \u013a se p\u013a at mennesker verken springer, hopper eller g\u013ar rundt omkring p\u013a ski. Og jeg har iallefall aldri likt \u013a utf\u0159re vintersport selv. Slalom syns jeg er kjempeskummelt, og jeg kan ikke skj\u0159nne at mennesker med vettet i behold kj\u0159rer hundre kilometer i timen ned en bratt bakke. Snowboard er akkurat likedann, bare at der sitter du fast i en avlang tallerken og jeg f\u013ar egentlig bare helt klaus av hele greia. S\u013a har vi langrenn da, og vi alle er visst f\u0159dt med ski p\u013a beina. I min familie hoppet genet over en generasjon, for jeg kan ikke fordra \u013a st\u013a p\u013a langrenn. Tro meg, jeg har pr\u0159vd mange ganger. Fremdeles klarer jeg ikke \u013a sk\u0159yte, s\u013a om jeg skal holde f\u0159lge med de andre s\u013a jogger jeg liksom bare med skiene p\u013a slep i stedet.\n\nI dag har Torild klart \u013a lurt meg i fella, og n\u013a sitter jeg her plutselig i Kari Traa superundert\u0159y \u013a venter p\u013a \u013a dra. Siden jeg av en eller annen grunn ble helt frisk over natten s\u013a har jeg jo ingen unnskyldning til \u013a plutselig takke nei. Det er jo helt klart at jeg svarte i smertestillende-rus, for om jeg hadde v\u0107rt ved mine fulle fem hadde jeg sagt nei p\u013a flekken.\n\n  \n  \n  \n  \n  \nAlts\u013a, dette bilder tyver tydeligvis. Jeg er *helt* sikker p\u013a at absene var der i baderomsspeilet\\!\\!  \n  \nJeg f\u013ar heller tenke p\u013a at skig\u013aing forbrenner mange kcalorier og er en bra form for trening, selv om jeg n\u013a har mest lyst til \u013a legge meg under dyna \u013a se p\u013a den nye episoden av The Vampire Diaries. Sukk dere, hva gj\u0159r man ikke for helsa.\n\n  \n# 8 kommentarer\n\n  \n## HVORDAN LIKE CARDIO\n\n  - 16.03.2014, 13:28 // Trening\n\nFikk en kommentar fra en leser som lurte p\u013a om jeg kunne skrive litt om hvordan man kan like cardio bedre. Og for \u013a v\u0107re \u0107rlig, s\u013a var ikke det \u013a starte med cardiotrening (spesielt p\u013a tredem\u0159lle for min del) akkurat superg\u0159y. Jeg har aldri, og da mener jeg ALDRI v\u0107rt stor fan av \u013a springe, mens n\u013a er det nesten det beste jeg vet p\u013a trening (bortsett fra cardio step da s\u013aklart, hehe). Jeg s\u013a for meg at om man skulle klare \u013a legge bak seg \u013atte kilometer eller en mil s\u013a m\u013atte man jogge konstant i en time, men der tok jeg feil\\! Ida bruker nemlig \u013a l\u0159pe ganske ofte, og jeg lurte p\u013a hvordan hun klarte det. Hun sa at hun brukte \u013a l\u0159pe i to/tre sanger, for s\u013a \u013a g\u013a en sang. Slik fortsatte det til hun var ferdig med distansen, for eksempel \u013atte kilometer.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFor meg som nybegynner var det tipset GULL verdt, spesielt siden l\u0159ping aldri har v\u0107rt noe for meg. Jeg testet det ut selv, og andre gangen jeg pr\u0159vde det sprang jeg 7km\\! Det er jo ikke allverden, men for meg var det virkelig en big deal. Mens n\u013a l\u0159per jeg minst \u013atte kilometer som regel. Har fremdeles til gode \u013a l\u0159pe mila, men det f\u013ar heller v\u0107re et m\u013al :-) \u00a0Det er veldig viktig \u013a selv komme inn i en god l\u0159perytme og ikke tenke p\u013a at \"alle\" andre l\u0159per en mil p\u013a under 60 minutter. De klarte det nok ikke f\u0159rste gangen de heller\\! I starten brukte jeg \u013a kj\u0159re \u00e9n sang med g\u013aing, og \u00e9n sang med jogging p\u013a mellom 11 og 12 - som ikke er alt for raskt. Etterhvert som man f\u013ar bedre kondis og blir bedre trent s\u013a kan man jo \u0159ke med \u013a l\u0159pe flere sanger f\u0159r man g\u013ar, eller \u0159ke hastigheten. Det viktigste for meg i alt dette var at jeg ikke trengte \u013a l\u0159pe en time i strekk, for det kunne bli fort kjedelig. Dessuten rekker man \u013a f\u013a tilbake pusten i l\u0159pet av g\u013a-sangen. N\u013a som jeg varierer og l\u0159per til musikken s\u013a fokuserer jeg liksom p\u013a den, og tiden g\u013ar seri\u0159st S\u0139 fort\\! Plutselig har jeg l\u0159pt i 55 minutter og det merkes ikke i det hele tatt.  \n  \n  \n\n\nJeg merker s\u013a utrolig stor forskjell p\u013a kroppen min etter at jeg startet seri\u0159st med treningen og kostholdet, og jeg blir s\u013a utrolig lykkelig av \u013a tenke p\u013a det. Det verste er \u013a f\u0159le seg uvell i sitt eget skinn, og alle har jo foreksempel en idealvekt eller idealm\u013al for kroppen sin, noe som er bra. Og til dere som er bekymret for at jeg ikke trener noe s\u0107rlig styrke, s\u013a kan jeg si at jeg har lagt inn noen styrke\u0159kter i l\u0159pet av uken i programmet mitt :-)\u00a0\n\n**H\u013aper dere likte tipset mitt, s\u013a kan dere jo takke Ida for at hun delte det med meg. Pr\u0159v det ut, det FUNKER\\! :-D**\n\n  \n# 13 kommentarer\n\n## TRENING GIR RESULTATER\n\n  - 13.03.2014, 11:31 // Trening\n\nJeg er ingen personlig trener og iallefall ingen ern\u0107ringsekspert, men jeg liker \u013a trene og jeg vil at kroppen min skal v\u0107re s\u013a stram og fin som mulig. I den siste uken har jeg virkelig ikke f\u0159lt meg vel i eget skinn, og tenkt at kroppen min ikke blir slankere uansett hvor mye jeg trener. Mot all min vilje tok jeg derfor noen bilder i dag tidlig for \u013a samenligne med \"f\u0159r\" bildene jeg tok for noen m\u013aneder siden. Og forskjellen var faktisk til \u013a hoppe i taket av\\! Jeg som var sikker p\u013a at fettet l\u013a som en p\u0159lse rundt trusekanten og magen disset n\u013ar jeg bevegde meg. Der tok jeg feil, og n\u013a har jeg s\u013a sykt mye motivasjon til \u013a fortsette \u013a trene og spise sunt fram mot sommeren. Det gir faktisk resultater\\!\n\n\u00a0\n\n**F\u0159r**: Til venstre i november 2013, og til h\u0159yre juli 2013.\n\n\n\nBildet til venstre syns jeg faktisk er s\u013a utrolig stygt at jeg ALDRI hadde tenkt \u013a vise det til noen, og iallefall ikke legge det ut p\u013a bloggen. Men jeg vil gi dere et realistisk f\u0159r bilde av hvordan jeg var for fire m\u013aneder siden i stedet for \u013a legge ut noen der jeg trekker inn magen eller stiller meg i en mer flatterende vinkel. Herreguuud jeg kommer til \u013a ha s\u013a bloggnerver etter at jeg har postet dette innlegget\\! Over ser dere resultatet av et halvt \u013ar i Oslo med alkohol flere ganger i uken, usunn mat og mangel p\u013a trening. Dit skal jeg ALDRI tilbake\\!\\!  \n  \n  \n**Etter**: Bilder tatt i dag.  \n\n\nP\u013a treningssenteret vet jeg egentlig ikke hva jeg driver med. Jeg l\u0159per endel, og trener vekter etter \u0159nske. Jeg har enda utrolig mye \u013a l\u0107re n\u013ar det kommer til trening, og etter \u013a ha sett resultatene mine s\u013a motiverer det meg veldig til \u013a f\u013a ny kunnskap\\! Mange av mine lesere vet nok en hel del mer om trening enn meg, men jeg tenker at s\u013a lenge man kommer seg p\u013a trening s\u013a er det mye bedre enn \u013a la v\u0107re. Dessuten er det ikke en hemmelighet at kostholdet har en utrolig stor del \u013a si. Det hjelper ikke \u013a dra p\u013a trening for s\u013a \u013a spise middag p\u013a burger king etterp\u013a.\n\n  \n**Frokost og lunsjmat:**\n\n\\- Rugspr\u0159 med King Oscars makrell i tomat  \n\\- Speltlomper med lettmajones og kalkunfilet eller lobnobs  \n\\- Polarbr\u0159d med fullkorn med jordb\u0107rsyltet\u0159y uten tilsatt sukker eller vita hjertego ovnsbakt leverpostei  \n\\- Havregryn med litt syltet\u0159y eller b\u0107r oppi\n\n**Middagsmat:**  \n\\- Tacosalat blandet sammen med en go d\u0107sj guacamole. Det er S\u0139\u0139\u0139 godt\\!\\!  \n\\- Kyllingsalat (ogs\u013a med en go d\u0107sj guacamole), jeg elsker guacamole\u00a0\u2665 Hihi\\! Lager min med avocado, noen fedd hvitl\u0159k, lime pluss litt salt og pepper. S\u013a stavmikser jeg alt sammen.  \n\\- Laks eller torsk med fullkorns taglatelle (?)  \n\\- Biff (ytrefilet av storfe) med salat til. Bruker \u013a ha potetb\u013ater og soppsaus om jeg spiser det i helgene.  \n\\- \u00a0Kyllingwok\n\n**Snacks:**  \n\\- Mager kesam med b\u0107r, nammm\\!\\!  \n\\- Usaltede n\u0159tter  \n\\- Spiser ogs\u013a mye av det samme som frokost/lunsjmat til snacks :)  \n\u00a0\n\nDette er bare noe jeg spiser mye av, spiser s\u013aklart andre ting ogs\u013a\\!:-) \u00a0Men kom gjerne med sunne og gode tips\\! Man kommer ogs\u013a langt med \u013a \"forsunne\" normale ting, som \u013a spise mager kesam i stedet for r\u0159mme, eller fullkornsvarianter av pasta og tacolefser. Pr\u0159ver \u013a ikke spise mat senere enn \u013atte om kvelden, og da iallefall ikke noen karbobomber. Hvorfor jeg gj\u0159r det er rett og slett fordi jeg h\u0159rte Jan Thomas sa det en gang.. Hehe\\! Jeg spiser veldig mange m\u013altider i l\u0159pet av dagen, og spiser heller mange sm\u013a og blir halveis mett for s\u013a \u013a spise igjen et par timer senere, enn \u013a spise meg stappmett tre ganger om dagen. Jeg er ogs\u013a veldig OBS p\u013a \u013a f\u013a i meg nok kalorier slik at forbrenningen alltid er p\u013a topp, i stedet for at kroppen kommer i sultmodus slik at du sliter med \u013a g\u013a ned i vekt..\u00a0\n\n**Noe mer dere lurer p\u013a? :-)**\n\n\u00a0\n\n# 41 kommentarer\n\n  \n## TRENINGSDAGBOK\n\n  - 10.03.2014, 14:42 // Trening\n\n\n\nSlik s\u013a treningen min ut forrige uke, som dere ser hadde jeg fri p\u013a fredag og s\u0159ndag\\! P\u013a torsdag og l\u0159rdag gikk jeg p\u013a m\u0159lla med stigning, det er fordi jeg hadde s\u013a sykt vondt i kneet at \u013a l\u0159pe virkelig ikke var et alternativ. N\u013a er jeg heldigvis mye bedre, s\u013a blir nok noen l\u0159pe\u0159kter denne uken ogs\u013a :-) Jeg har f\u013att flere tips om at det hjelper \u013a l\u0159pe med et par prosent stigning uansett for \u013a sk\u013ane kn\u0107rne, og det skal jeg absolutt gj\u0159re framover\\! Ikveld skulle jeg egentlig p\u013a cardio step, men jeg var dessverre for sen \u013a melde meg p\u013a timen s\u013a da blir det en annen cardio\u0159velse og litt styrke kan jeg tenke meg.\n\nVil dere at jeg skal fortsette \u013a legge ut dagbok i slutten av hver uke?\n\n  \n# 15 kommentarer\n\n  \n## IRRITERT NAKENROTTE\n\n  - 04.03.2014, 09:49 // Trening\n\n\n\n\n\nDa var det tirsdag og jeg er klar for morgentrening, jippi\\! Eller, jeg er nesten klar. Den irriterende mammaen min \"glemte\" seg visst og tok med seg bilen p\u013a jobb i dag tidlig, noe vi pratet om i g\u013ar kveld at hun ikke skulle \"glemme\". Noe som betyr at jeg m\u013a dra til jobben hennes for \u013a hente den, noe jeg ser p\u013a som en stor irritasjon. Herregud g\u013ar det an \u013a bli s\u013a glemsk\\!\\! Hun mener vel jeg burde v\u0107re takknemlig fordi jeg f\u013ar bruke bilen n\u013ar jeg vil i utgangspunktet, og det er jeg jo s\u013aklart. Men seri\u0159st mamma.. Skjerpings\\!\n\nSom dere ser over har jeg pirket av alle vippeextensione mine, og jeg er s\u013a lei meg :( F\u0159ler meg som en nakenrotte uten\\! Siden min kj\u0107re Denise hos Luxlashes holder til i Oslo blir det litt vanskelig \u013a f\u013a fylt p\u013a. Jeg fikk tips om en her i Molde som drev p\u013a med det, men hun har ikke svart meg enda s\u013a jeg ser egentlig m\u0159rkt p\u013a hele greia. F\u013ar bare leve resten av livet uten mine nydelige vipper da. Faen. Vet dere forresten om noen som legger vipper i Bergen? Legg gjerne med webadressen i kommentarfeltet, da hadde jeg blitt megaglad :D\n\n**EDIT: Vippedamen hadde visst svart likevel, jeg hadde bare ikke sett det. Jippi, da blir det vipper i morgen\\!**\n\n  \n# 14 kommentarer\n\n  \n## SLAPPFISK\n\n  - 02.03.2014, 14:59 // Trening\n\nI dag har jeg seri\u0159st ikke v\u0107rt i aktivitet i det hele tatt, sofaen har v\u0107rt min beste venn og jeg har brukt hele tre timer av mitt dyrebare liv her p\u013a jorden til \u013a se p\u013a dritt-tv. \u0139h, for et liv. Jeg fikk bestilt meg billetter til K\u0159ben da, og lakket neglene mine. Det er vel slik s\u0159ndager skal v\u0107re ogs\u013a regner jeg med, s\u013a h\u013aper jeg er unnskylt. Straks er jeg klar for trening med Ida, og det blir ukens siste (rart siden det er s\u0159ndag xP).\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nGenseren er fra Helly Hansen og tightsen fra Nike.\n\n  \n## MIN TRENING OG KOSTHOLD\n\n  - 01.03.2014, 09:49 // Trening\n\nEtter mange sp\u0159rsm\u013al om jeg kan skrive om kostholdet og treningen min (n\u013a som jeg har blitt s\u013a ivrig) tenkte jeg \u013a skrive et innlegg om dette. Egentlig syns jeg det er litt for tidlig, for jeg er enda i pr\u0159vefasen til \u013a finne ut hvilke treningsform jeg syns er best. Men samtidig s\u013a er jeg jo ingen profesjonell, s\u013a jeg velger heller \u013a trene det jeg f\u0159ler for den dagen, og det jeg syns er g\u0159y. Det har jo allerede gitt meg resultater p\u013a veldig kort tid, s\u013a hvorfor ikke fortsette? :D\n\nJeg trenger vel egentlig ikke \u013a understreke at jeg ikke er noen proff, og at dette kun er mine tips som funker best for meg? Tenkte \u013a gj\u0159re det likevel, siden det er s\u013a utrolig mange bedrevitere der ute som sikkert kommer til \u013a si at det jeg skriver n\u013a er heeeelt p\u013a trynet og krisefeil. Uansett.\n\n**En normal matdag ser cirka s\u013ann ut for meg:**  \nFrokost - To rugspr\u0159 knekkebr\u0159d med makrell i tomat, et glass (ca.2dl) skummet melk.\n\n  \n**Lunsj** - Speltlomper (som regel 2-3) med lettmajones og kalkunfilet eller lobnobs. Om jeg har v\u0107rt p\u013a trening etter frokost s\u013a pleier jeg \u013a lage meg en omelett av to egg med diverse tilbeh\u0159r, og r\u0159kelaks. Mmmm, det er s\u013a godt\\!\n\n  \n**Middag** - Det varierer veldig\\! Spiser vel egentlig det jeg f\u013ar servert av mamma siden jeg bor hjemme denne mnd. Om jeg lager meg selv er jeg veldig glad i tacosalat, wok og kylling i forskjellige varianter for eksempel. Om jeg ikke orker \u013a lage middag spiser jeg heller speltlomper eller knekkebr\u0159d..\n\n  \n**Snacks** - Det jeg spiser mellom m\u013altidene om jeg er sulten. Blir som regel mager vaniljekesam med b\u0107r, speltlomper eller knekkebr\u0159d.\u00a0\n\nSom dere ser er jeg ikke s\u013a veldig kreativ i matveien, s\u013a kom gjerne med sunne og gode tips\\! :)\n\n  \nTok bilder p\u013a rommet til broren min fordi det er s\u013a fint lys der. Bare dumt han alltid glemmer \u013a t\u0159rke st\u0159v av speilet..  \n  \n\n\nM\u013a bare beklage neglelakken min. Merker jeg er litt mindre forfengelig enn jeg ville v\u0107rt i Oslo eller Bergen.\u00a0\n\nS\u013a treningen. Som jeg har sagt f\u0159r jeg har blitt overraskende glad i \u013a l\u0159pe\\! S\u013a denne uken har jeg l\u0159pt tre ganger. En gang 7km og de to andre 8km. I dag tenkte jeg ogs\u013a \u013a l\u0159pe, men siden jeg er s\u013a st\u0159l s\u013a m\u013a jeg se an hvor langt det blir. Ellers er jeg glad i \u013a g\u013a p\u013a gruppetimer som Step i forskjellige varianter (step puls, step intervall eller 4x4). De er s\u013a slitsomme, og utrolig g\u0159yale\\! Jeg har ikke treng s\u013a mye styrke enda, den eneste styrken jeg trener er vel egentlig p\u013a magen. Torild viste meg en sykt bra \u0159velse som jeg har startet med\\! Det er p\u013a en m\u013ate en planke, ogs\u013a fester du bena dine i s\u013anne tau (som de har p\u013a de fleste treningssenter), ogs\u013a trekker du bena til deg s\u013a mange ganger du klarer i tre runder. Jeg er utrolig d\u013arlig til \u013a forklare, men h\u013aper dere skj\u0159nner?\n\nDet er vel ingen spesiell grunn til at jeg ikke trener styrke. Jeg syns rett og slett ikke at det er spesielt g\u0159y, syns det er mye bedre med cardio. M\u013alet mitt er jo ikke \u013a f\u013a muskler, jeg vil jo bare v\u0107re slank og sunn\\! Haha :-) OG JA JEG VET MAN BLIR SLANK AV STYRKE OG MEN JEG SYNS IKKE DET ER G\u0158Y OKEI???????\n\nDet var det for denne l\u0159rdagsmorgenen. **N\u013ar jeg kommer hjem fra trening tenkte jeg \u013a ha en etterlengtet hurtigskriving\\! Noen som husker hva det er? :)**\n\n  \n# 25 kommentarer\n\n## VIMSEKOPP P\u0139 TRENING\n\n  - 18.02.2014, 18:53 // Trening\n\nDeeeilig, f\u0159rste treningen p\u013a over to uker er gjennomf\u0159rt\\! Grunnet Bergensturen og flyttingen har jeg rett og slett ikke hatt tid til \u013a trene, derfor var det ekstra deilig \u013a gjennomf\u0159re s\u013ann cirka en god \u0159kt i dag. Jeg er jo en supernoob n\u013ar det kommer til egentrening, s\u013a jeg g\u013ar egentlig bare \u013a vimser rundt overalt og vet ikke helt hva jeg driver med. Jeg er iallefall sliten n\u013a da, og det er et godt tegn. I morgen skal jeg p\u013a min kj\u0107re step/puls time igjen, og da f\u013ar jeg sikkert virkelig kj\u0159rt meg. Woho\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nI dag har det v\u0107rt tacoaften hjemme hos mamma, og n\u013a ligger jeg her og er dritmett. Vi klarer aldri \u013a bli enige om hvilken mat vi skal spise, derfor ble det b\u013ade nachos, taco med lefser og skjell. Mye \u013a velge i med andre ord\\! Jeg fant ut at skjell er sykt mye sunnere enn de lefsene, derfor har de blitt min nye favoritt :D N\u013a skal jeg bare hoppe i dusjen f\u0159r jeg skal ta sol med en venninne senere ikveld. Savner \u013a v\u0107re brun uten \u013a m\u013atte sv\u0159mme i selvbruning..\u00a0\n\n  \n# 15 kommentarer\n\n  \n## OFF TO THE GYM\\!\n\n  - 11.11.2013, 17:20 // Trening\n\n  \nMeg og min siamesiske tvilling.\n\nGod mandag alle sammen\\! Dagen i dag har v\u0107rt litt spesiell. Orker ikke skrive noe om det p\u013a bloggen akkurat n\u013a, vi f\u013ar se om jeg gj\u0159r det senere. Av og til suger livet skikkelig alts\u013a, \u013a\u013a\u013a\u013a\\! Noen ganger f\u0159ler jeg at ting som jeg egentlig skulle v\u0107re ferdig med henger over skuldrene mine. N\u013a er det bare \u013a bite tenna sammen for \u013a bli ferdig med det. N\u013ar alt er fikset kommer jeg til \u013a f\u0159le meg ti kilo lettere, men akkurat n\u013a er det egentlig bare helt j\u0107vlig.\u00a0\n\nNok klaging\\! N\u013a skal jeg bare hive i meg litt middag f\u0159r jeg skal p\u013a to gruppetimer p\u013a Elixia. F\u0159rst skal jeg og Mette p\u013a yoga, f\u0159r vi joiner Cathrine for en Powertime med styrke\u0159velser. Merker jeg trenger \u013a trene mye framover, ikke bare for \u013a bli \"tynn\", men fordi man faktisk blir glad n\u013ar man er i god form. Hvem skulle trodd det? Hehe. H\u013aper dere har en bedre mandag enn meg\\!\n\n  \n# 11 kommentarer\n\n  \n## \"FORDI JEG VIL BLI TYNN\"\n\n  - 07.11.2013, 11:50 // Trening\n\nJeg st\u013ar opp, sm\u0159rer meg en speltlompe med lettsm\u0159r, kalkunfilet fra Prior og lettost fra Norwegia. Jeg g\u013ar inn p\u013a badet og tar mine daglige trenings\u0159velser, f\u0159r jeg klikker meg inn p\u013a Elixia for \u013a se hvilken gruppetimer de har i dag.\u00a0\n\n\n\nDette gj\u0159r jeg verken fordi jeg elsker speltlomper, for jeg kunne faktisk heller tenkt meg en nybakt br\u0159dskive med et lag med majones og salami p\u013a toppen. Jeg tar ikke mine situps og squats p\u013a badet fordi jeg syns det er s\u013a digg \u013a starte dagen med fysisk aktivitet. Det gj\u0159r jeg fordi jeg dessverre har blitt tatt av kroppspresset - noe jeg aldri kunne se for meg. Jeg har alltid v\u0107rt veldig up\u013avirkelig n\u013ar det kommer til kropp og utseendet, men i g\u013ar s\u013a slo det meg - jeg spiser sunt og trener fordi jeg vil bli *tynn*. Jeg bryr meg katta om helsen min per dags dato, og det er ikke derfor jeg spiser og trener slik jeg planlegger \u013a gj\u0159re. \u00a0N\u013ar til og med jeg faller etter for presset s\u013a skj\u0159nner jeg hvor stort det er. For faen, JEG spiser speltlomper til frokost?? Hva for slags verden er det vi lever i\\!\u00a0\n\n\u00a0\nS\u013aklart, det finnes nok de der ute som knasprer gulr\u0159tter og salatblad fordi de syns det er godt, men n\u013ar det kommer til de fleste av oss vil jeg tro det er fordi vi vil ta av noen kilo. N\u013a for tiden bryr vi oss ikke lengre om modellene p\u013a plakatene, og jeg tror ikke det er de som skaper kroppspresset. Det er instagramprofiler med flotte treningskropper og b\u0159lgen med \"fit is the new skinny\" eller hva de sier for noe som gj\u0159r det.\u00a0\n\n\u00a0\nMen det m\u013a jeg si fryder meg. Er det ikke BRA at n\u013a ligger fokuset p\u013a \u013a spise sunt og f\u013a muskler, i stedet for \u013a spise 200 kalorier om dagen og ha en beinete kropp? Det er en fantastisk forandring i riktig retning om du sp\u0159r meg. Men det endrer fremdeles ikke faktum at jeg trener og spiser sunt fordi jeg \u0159nsker \u013a bli s\u013a slank og fin som mulig. Jeg hater \u013a l\u0159fte vekter, s\u013a det gidder jeg ikke heller. Jeg vet hva kroppspotensialet mitt er, og ser heller p\u013a gamle bilder av meg selv til motivasjon enn p\u013a treningsfreaks p\u013a instagram. Uansett hva motivasjonen er - s\u013a er det viktig \u013a g\u013a ned i vekt p\u013a riktig m\u013ate, og ikke drive p\u013a med tulledietter. Jeg vil g\u013a ned fem til ti kilo, og selvom jeg sikkert kommer til \u013a f\u013a mye pes for at jeg skriver det s\u013a er det et faktum at det er det jeg \u0159nsker. Det kan godt hende jeg skaper kroppspress bare at jeg skriver at jeg vil slanke meg, men om man ikke takler det s\u013a finnes det flere hundre tusen andre blogger man kan lese her i Norge.\n\n\u00a0\nMen misforst\u013a meg rett\\! N\u013ar jeg personlig er inne i treningen s\u013a elsker jeg det. Da blir jeg en skikkelig treningsjunkie. S\u013a dere skal ikke se bort ifra om at noen m\u013aneder er det jeg som legger ut muskelbildene p\u013a instagram. Huff, neida. Det er ikke meg i det hele tatt\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \nPryder dette innlegget med noen bikinibilder fra i sommer.  \n  \n  \n**S\u013a da lurer jeg p\u013a: hvorfor trener DU? Er det fordi du syns det er s\u013a\u013a\u013a moro, eller er det fordi du vil bli slank og fin?**\n\n(Og ja, jeg skj\u0159nner at trening er moro n\u013ar man er inne i det, men det er faen meg ikke moro med en gang man starter.)\n\n  \n# 65 kommentarer\n\n  \n  \n## DA VAR VI I GANG\n\n  - 12.08.2013, 20:14 // Trening\n\n\u0139h, Gud hjelpe meg. Kom nettopp hjem fra min f\u0159rste trenings\u0159kt etter en litt for hard sommerferie. Jeg var p\u013a Step-timen p\u013a Elixia, og jeg har aldri f\u0159lt meg s\u013a tragisk i hele mitt liv. Jeg er jo egentlig god p\u013a step. Dritgod, for \u013a v\u0107re helt \u0107rlig. Men i dag, var jeg heller dritd\u013arlig. Kondisen min var ikke eksisterende, og jeg m\u013atte stoppe opp for \u013a ta pustepauser s\u013ann cirka hvert andre minutt. Utrolig pinlig med tanke p\u013a at absolutt alle andre klarte \u013a henge med uten problem. GUD, jeg m\u013a komme tilbake i form igjen\\! N\u013a er det igang folkens. Hipp hurra for at det er treningsstudio p\u013a hotellet v\u013art p\u013a Gran Canaria\\!\n\nEtter jeg kom hjem har jeg bare stirret p\u013a gamle bilder av meg selv, fra den tiden jeg var dronninga over stepkassen (nesten iallefall). Herlighet, jeg var jo faktisk riktig s\u013a fit jeg\\! Det ser jeg f\u0159rst n\u013a. Denne sommeren har inneholdt alt for mye festing, fastfood og chilling. N\u013a m\u013a jeg bare dra meg selv i nakkeskinnet og komme meg back in business. Jeg blir nemlig ikke motivert av \u013a se p\u013a squatbilder eller andre superpene jenter, nemlig tvert imot. Det som motiverer meg er \u013a se p\u013a gamle bilder av meg selv, uansett hvor teit det h\u0159res ut. Det sier meg bare at det faktisk g\u013ar an \u013a komme tilbake igjen til formen.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBilder fra i vinter og v\u013ar.\n\nMisforst\u013a meg rett, jeg ser ikke p\u013a gamle bilder av meg selv fordi jeg var s\u013a syyykt digg og tynn liksom. Heller fordi jeg selv ser en stor forskjell.\u00a0\n\n**Hva motiverer dere n\u013ar det kommer til trening?**\n\n  \n# 14 kommentarer\n\n## Treningsrushen\n\n  - 15.05.2013, 11:59 // Trening\n\n  \nI g\u013ar sa Glenn: \"Meldte oss p\u013a pr\u0159vetime p\u013a Sats jeg, jippi\\!\" Og jeg bare \"neeei vil ikkeeeee...\"\n\nMen s\u013a dro jeg uansett da. Heldigvis for meg var det midt i treningsrushen, noe som gjorde at vi bare sm\u013ajogget litt p\u013a tredem\u0159lla f\u0159r vi dro hjem igjen. Hah, noe s\u013a digg da\\! Eller egentlig ikke. M\u013a jo faktisk henge i om jeg skal klare \u013a f\u013a SK2013 p\u013a plass. Ikke at jeg bryr meg s\u013a kraftig om det, siden det sikkert kommer til \u013a regne hele sommeren uansett.. Men tro det eller ei, de f\u013a minuttene jeg fors\u0159kte \u013a jogge i g\u013ar ga meg faktisk mersmak, og jeg har f\u013att treningsgnisten tilbake\\! WOHOO\\! Det hele starter p\u013a s\u0159ndag, da 17.mai helgen er gjennomf\u0159rt. F\u0159r det er det nok ikke vits, siden jeg blir dratt med p\u013a byen fra og med i morgen, til og med s\u0159ndag.  \n\u00a0\n\n  \nTenkte jeg skulle ta et \"squat\" bilde p\u013a treningssenteret, men jeg tenkte det ble litt dumt i og med at jeg ikke klarer \u013a gj\u0159re squats.\u00a0  \n  \n  \nJeg har forresten f\u013att meg Vine\\! Det er den morsomste appen jeg har pr\u0159vd p\u013a lenge. Her er en film vi filmen p\u013a veien i g\u013ar. Der heter jeg Julia Nyland, om dere vil f\u0159lge meg. Hva heter dere? Har s\u013a langt verken INGEN f\u0159lgere eller ingen som jeg f\u0159lger...\n\n# 11 kommentarer\n\n  \n## N\u013a er det nok\\!\n\n  - 15.04.2013, 16:52 // Trening\n\nF\u0159r jeg flyttet til Oslo var jeg kjempeflink n\u013ar det kom til kosthold og trening. Var p\u013a Step-Puls trening nesten hver dag, pluss at kostholdet mitt ikke kan samenlignes med hvordan det er n\u013a engang. Med innflytting til ny leilighet, ny jobb, ny by \u00a0- generelt alt nytt s\u013a har jeg mistet grepet helt. Jeg m\u013a faktisk bruke *b\u013ade* hender og t\u0107r om jeg skal telle hvor mange ganger jeg har spist p\u013a McDonalds de siste tre ukene. Spiste der senest i g\u013ar kveld. Da ble jeg bare kvalm, og tenkte at N\u0139 m\u013atte noe gj\u0159res. Etter jobb dro jeg rett p\u013a Kiwi for \u013a handle inn til verdens beste salat. Oppskrift kommer senere om dere vil\\!\n\n\n\n  \nAdvocado og lobnobs er to ting jeg er heelt hekta p\u013a for tiden. Spiser det b\u013ade i salater og p\u013a br\u0159dskiva. Nammmm\\!\n\nHeldigvis har jeg funnet sunn mat som faktisk er godt ogs\u013a. Jeg er ikke en kanin som spiser gulrot og salat uten noe til, aldri i verden. Jeg trenger forresten tips til andre sunne m\u013altider. Hjelp meg, kj\u0107re lesere\\! Hvis ikke ender jeg opp som moren til Honey Boo Boo..\n\n  \nSK\u0139L for en ny og bedre livsstil. Hvem er med meg? Kanskje vi kan lage en morsom greie ut av dette\\!\n\nMerker p\u013a kroppen min at den begynner \u013a bli litt tynnfeit. Ikke les feil her n\u013a folkens; TYNNFEIT. Jeg er slank, men slapp. Om dere skj\u0159nner? Slapp mage, slappe l\u013ar, slapp rumpe. \u0106sj. Og dette har skjedd bare p\u013a tre uker?\\! Nei, n\u013a m\u013a jeg l\u0159pe \u013a melde meg inn p\u013a Fresh Fitness f\u0159r jeg gir opp og henter potetgullposen jeg har gjemt bakerst i skapet.\u00a0\n\n  \n# 27 kommentarer\n\n## un\u0159dvendig trening\n\n  - 06.03.2013, 13:09 // Trening\n\n\n\n\u0139h, n\u013a er jeg sliten alts\u013a. Det f\u0159rste jeg gjorde da jeg sto opp i dag tidlig var \u013a dra p\u013a trening, noe jeg aldri burde gjort. Var utrolig st\u0159l etter treningen i g\u013ar, s\u013a burde slappet av i dag. Klarte nesten ingenting. Da jeg kom hjem hoppet jeg rett i sofaen, og sov et par timer. Noe jeg heller aldri burde gjort, for n\u013a er kroppen min slappere enn f\u0159r jeg sovnet. Haha\\! Typisk..\n\nN\u013a skal jeg straks hoppe i dusjen, f\u0159r jeg fikser meg til en liten handlerunde. Ikveld skal jeg ut med noen s\u0159te jenter, og jeg gleder meg masse\\! Bare h\u013aper formen blir bedre til da. Onsdag er p\u013a en m\u013ate Moldes utedag midt i uken, der andre byer har kanskje torsdager? Ikke vet jeg, men det skal bli g\u0159y iallefall\\!\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n  \nHaha, satt med boblejakken p\u013a i sikkert femten minutter i sta, f\u0159r jeg klarte \u013a ta den av. Det verker virkelig i hele kroppen.\n\nNei huff, n\u013a syter jeg f\u0107lt. Skal lage meg litt mat n\u013a, s\u013a f\u013ar vi krysse fingrene for at jeg blir bedre\\!\n\n\u00a0\n# 7 kommentarer\n\n## hvordan jeg trener l\u013ar og rumpe\n\n  - 04.03.2013, 14:59 // Trening\n\n\u00a0\n\n\nJeg f\u013ar utrolig mange sp\u0159rsm\u013al om hvordan jeg trener underkroppen min, og da spesielt beina mine. Jeg er absolutt ingen treningsnarkoman som er p\u013a studio hver eneste dag, men jeg pr\u0159ver \u013a f\u013a inn mellom 4 og 5 \u0159kter i uka. Jeg er en stor gruppetime-fanatiker, og trener stortsett bare det. Timene jeg g\u013ar p\u013a heter \"step puls\", og det varierer mellom step-puls/styrke, step-puls/intervall eller step-puls/mage-rygg. P\u013a den timen jobber man med en stepkasse, og gj\u0159r forskjellige \u0159velser p\u013a den. Det blir mye hopping og spretting, og jeg virkelig elsker den gruppetimen\\!\n\nFant ingen gode filmer av den type trening p\u013a youtube, men de fleste treningssenteret har denne timen. Anbefales p\u013a det sterkeste\\!\\!\n\n\n\n\n\nEr det to \u0159velser som virkelig tar tak p\u013a bakdelen, s\u013a er det kneb\u0159y og markl\u0159ft. Fant noen filmer som viser riktig teknikk:\n\n**MARKL\u0158FT:**\n\n**KNEB\u0158Y:**\n\n\u00a0\n**Filmen om kneb\u0159y var ikke like informativ som markl\u0159ften. Men noen tips kan jeg gi dere:**  \n*- Tyngdepunktet skal v\u0107re p\u013a h\u0107len\\! Man skal nesten kunne vifte med t\u0107rene n\u013ar man er helt nede i posisjon.*  \n*- Hoften skal under kn\u0107rne n\u013ar man g\u013ar ned, for best uttelling.*  \n*- Strak rygg\\!\\!*  \n*- Hold hodet opp, og ikke se ned. Da f\u013ar du fort en vond ryggposisjon.*\n\nNoen som har noe \u013a tilf\u0159ye, legg gjerne igjen en kommentar\\! Er absolutt ingen ekspert, disse tipsene er bare det som fungerer for meg :)\u00a0\n\n\n\n\n\n  \n  \nKom igjen n\u013a jenter, opp av sofaen f\u0159r sommeren\\! Om dere bor i Oslo (og er jente) kan jeg gi dere et supert tilbud p\u013a trening fra mot jenteb\u0159lgen\\! Studioday treningssenter som ligger p\u013a posthallen er et splitter nytt treningssenter i Oslo, og der skal jeg nemlig jobbe om ikke alt for lenge :-) Send meg en mail p\u013a firstname.lastname@example.org. Les\u00a0***dette***\u00a0innlegget for \u013a se mer om senteret.\n\n  \n# S\u0159k i bloggen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15939660-1679-46af-a688-760c6cea4bf2"}
+{"url": "http://svelvikif.no/testamentariske-gaver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:12Z", "text": "# Testamentariske gaver\n\n### En gave fra et liv til et annet..\n\nMed en testamentarisk gave kan ditt engasjement leve videre etter at du selv har\u00a0 g\u00e5tt bort. En slik gave vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sikre aktivitetstilbudet til Svelviks barn og unge.\n\n### Slik g\u00e5r du frem:\n\n\u00d8nsker du \u00e5 sette opp et testament selv, trenger du to vitner som verken er i slekt med deg eller tilgodesett i testamentet. Vitnene m\u00e5 v\u00e6re minst 18 \u00e5r og vite at dokumentet er et testament. Videre m\u00e5 de ikke v\u00e6re sjelelig svekket. Vitnene skriver under testamentet sammen med deg.\n\n### \u00d8nsker du mer informasjon:\n\nTa kontakt med formann,\u00a0Halvor Rulnes p\u00e5 epost:\u00a0email@example.com eller p\u00e5 telefon 41 41 33 14.\n\n-----\n\n### Generell informasjon om testamentariske gaver:\n\n### \u00c5\u00a0sikre din siste vilje\n\nRetten til \u00e5 testamentere bort sin formue er etter arveloven begrenset av reglene om livsarvingenes pliktdel og gjenlevende ektefelles minstearv.\n\n### Pliktdelsarv og minstearv\n\nEtter arveloven \u00a7 29 er 2/3 av arven pliktdel for livsarvingen(e), dvs barn (eventuelt barns etterkommere). Pliktdelsarven er imidlertid aldri st\u00f8rre enn kr 1.000.000 per barn eller 200.000 per barnebarn. Lengstlevende ektefelle har etter arveloven \u00a7 6 rett til arv p\u00e5 1/4 av formuen dersom det er livsarvinger og 1/2 dersom det ikke er livsarvinger. Arven til lengstlevende ektefelle kan imidlertid begrenses ved testament, men minstearven er 4 ganger grunnbel\u00f8pet i Folketrygden (G) dersom avd\u00f8de har livsarvinger og 6 ganger G dersom avd\u00f8de ikke har livsarvinger. G er per mai 2003 kr 56.861. Testament som fratar lengstlevende ektefelle arv utover minstearven m\u00e5 etter arveloven \u00a7 7 ha v\u00e6rt kjent for denne f\u00f8r arvelateren d\u00f8de.\n\n### Hva kan du testamentere bort til andre?\n\nDersom den som skal skrive testament b\u00e5de har ektefelle og livsarvinger, s\u00e5 kan vedkommende testamentere bort\u00a0 formuen minus 2/3 minus 4 G til det form\u00e5let man \u00f8nsker. Er formuen 12 G eller mindre vil det imidlertid ikke v\u00e6re noe \u00e5 testamentere bort. Dersom vedkommende ikke har gjenlevende ektefelle, kan 1/3 av formuen testamenteres bort. Ved de h\u00f8yere formuer vil bel\u00f8psgrensene p\u00e5 hhv. kr 1.000.000 og kr. 200.000 kunne komme inn, noe som medf\u00f8rer at andelen som\u00a0 kan testamenteres bort \u00f8ker. Har man ikke livsarvinger eller gjenlevende ektefelle, kan hele formuen testamenteres bort.\n\n### Hvordan g\u00e5r du fram?\n\nArveloven stiller krav til hvordan et testament skal opprettes. F\u00f8lges ikke arveloven kan testamentet erkl\u00e6res ugyldig. En advokat eller jurist kan hjelpe deg \u00e5 sette opp et testament.\n\nDu kan ogs\u00e5 sette opp et testament p\u00e5 egen h\u00e5nd. I tillegg til penn og papir trenger du to vitner som verken er i slekt med deg eller tilgodesett i testamentet. Vitnene m\u00e5 v\u00e6re minst 18 \u00e5r og vite at dokumentet er et testament. Videre m\u00e5 de ikke v\u00e6re sjelelig svekket. Vitnene skriver under testamentet sammen med deg.\n\n### Sikker oppbevaring\n\nS\u00f8rg for \u00e5 oppbevare testamentet p\u00e5 et sikkert sted. Du kan gjerne oppbevare det i en bankboks eller hos en betrodd person \u2013 f.eks. hos vedkommende som er tilgodesett i testamentet. Du kan ogs\u00e5 oppbevare det i skifteretten der du bor. Det er lurt \u00e5 ta en kopi av testamentet som kan oppbevares et annet sted.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf677dd-66c6-4ce1-8ea7-ec5471b62795"}
+{"url": "https://byendin.no/arrangementer/QaGBO.h-a-r-b-o-u-r-torsdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:24Z", "text": "# H a R B O U R Torsdag\n\n\n\n## **Tider\n\n  - Torsdag 22. juni 2017, fra 20:00\n\nHARBOURTORSDAG\n\nHarbourtorsdag g\u00e5r som vanlig ogs\u00e5 denne torsdagen.  \nP\u00e5 grunn av byggearbeider knyttet til v\u00e5re naboer, GRABBARNA GRUS, vil vi dessverre kun holde 1.etg \u00e5pent denne torsdagen, men det vil som alltid bli en minnerik og uforglemmelig stemning her p\u00e5 Harbour\\!  \nDra med deg gjengen, dress up, nyt solen og dans inn i natten sammen med oss\\!\n\nDu VET hvor det skjer\\!\\!  \nSom alltid tilbyr vi;  \n*ALLE RETTIGHETER  \n*DJ's  \n*KONFETTISHOW (warning)  \n*Co2-ACTION  \n\\*ID 18\n\nHusk at det er legplikt p\u00e5 Harbour og vi krever dobbeltid.  \nVi har free cc// frem til 23.00\n\nKom i tide, det kommer til \u00e5 bli LANG k\u00f8\\!\\!\n\n*A moment you won't remember, a party you'll never forget*\n\nHARBOUR - STEDET SOM ROCKER BRYGGA\n\n## **Sted\n\nHarbour\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af31bc20-51f8-489e-b465-d77d94ac196f"}
+{"url": "http://www.ihksparta.no/?ItemID=5724", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:54:45Z", "text": "\n\n# Juleferie\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer vi oss en travel tid, og vi har siste Sk\u00f8yte - og Hockeyskoletrening l\u00f8rdag 9.desember.  \n\nL\u00f8rdag 9.desember blir siste organiserte trening, f\u00f8r store og sm\u00e5 tar en velfortjent juleferie. Dette blir markert med en liten overraskelse etter at vi er ferdig med l\u00f8rdagens trening. Vi starter opp som vanlig kl 11.00\n\nFor de av dere som \u00f8nsker mer istid f\u00f8r jul, blir det satt opp f\u00f8lgende tider for frig\u00e5ing:\n\nOnsdag 13.desember klokken 18.00-18.50 i Ungdomshallen\n\nL\u00f8rdag 16.desember klokken 11.00-11.50 i Ungdomshallen\u00a0\n\nDisse treningene er uten instrukt\u00f8rer, men for de som ikke er helt klar for ferie 9.desember\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3fc00d7-3a2c-4af6-8a2f-7b76c96ae347"}
+{"url": "https://bengalakk.wordpress.com/2012/11/01/recovery/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:11Z", "text": "# Bengalakk\\!\n\n\n\n# Recovery\n\n\n\nDet har g\u00e5tt et halvt \u00e5r siden vi \u00e5pna butikken igjen etter at det brant i begynnelsen av april\u2026\n\n\n\n\u2026og jeg kr\u00e6sja jo noe sinnsykt etter alt slitet med gjenoppbygningen og var sykemeldt i flere m\u00e5neder\u2026nesten hele sommeren faktisk\\!\n\n\n\nFor et menneske som meg, som normalt har en enorm arbeidskapasitet, var det skikkelig rart og ikke s\u00e5 lite forsmedelig \u00e5 oppleve at jeg ikke klarte oppgavene mine og at jeg m\u00e5tte\u00a0sette ned farta noe alvorlig.\n\n\n\nJeg inns\u00e5 fort at jeg hadde t\u00f8yd strikken altfor langt, b\u00e5de fysisk og psykisk\u2026og at her m\u00e5tte det b\u00e5de fysioterapi, trening og selvransakelse til. Jeg var simpelthen helt utslitt.\n\n\n\nSamtidig visste jeg jo at butikken og kollegaene mine led under at jeg var vekke\u2026men jeg m\u00e5tte bare distansere meg fra den problematikken. Hva skulle\u00a0det liksom hjelpe at jeg smalt hodet i den ber\u00f8mte veggen? Nei her var det bare \u00e5 ta det med ro.\u00a0\n\n\n\nDa jeg kom tilbake i 50% stilling i september s\u00e5 ikke butikken ut som den pleide\u2026selv om\u00a0kollegaene mine er dyktige og arbeidsvillige s\u00e5 har vi gjennomg\u00e5tt en tung periode p\u00e5 mange m\u00e5ter, med mange endringer i systemet b\u00e5de lokalt og sentralt, og dagen har bare s\u00e5 mange timer.\n\n\n\nAlle var slitne og noen slettes ikke friske\u2026og det er jeg sannelig ikke selv heller enda. Men det g\u00e5r framover p\u00e5 et vis\u2026selv om det g\u00e5r seint\u2026b\u00e5de med helsa og med arbeidet.\n\n\n\nDet har v\u00e6rt mye \u00e5 ta tak i, og det m\u00e5 g\u00e5 sakte\u2026for at jeg skal ha den progresjonen som trengs. Noen av arbeidsoppgavene mine er fordelt p\u00e5 andre, og det er veldig deilig. Jeg m\u00e5 passe meg for b\u00e5de \u00e5 bli ut\u00e5lmodig og ikke gj\u00f8re for mye.\n\n\n\nI g\u00e5r kveld s\u00e5 jeg utover butikken og tenkte for f\u00f8rste gang at n\u00e5 begynner det snart \u00e5 ligne p\u00e5 noe. \ud83d\ude42\n\n\n\nVi har fortsatt et stykke igjen, og venter blant annet p\u00e5 et nytt garderobekonsept som blir veldig spennende.\n\n\n\nI g\u00e5r fikk vi iallefall montert den nye innredninga i madrassavdelinga, og pusla alle elementene p\u00e5 plass, noe som viste seg \u00e5 v\u00e6re en utfordring. Ikke HELT ferdig enda, men det blir bra\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f116e8-95ad-4f1e-aeae-396850d559f4"}
+{"url": "http://www.hinnavis.no/index.cfm?event=doLink&famID=476709&frontFamID=129640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:10Z", "text": "\nAv root root 19.02.2018 kl. 12:44\n\n# Historisk finales\u00f8lv i Oslo\n\nHinna H\u00e5ndball J20 bidro sterkt til historisk finale s\u00f8lv i Oslo Spektrum.******\n\n|                                                    |\n| -------------------------------------------------- |\n|  |\n|                                                    |\n\n*Fra venstre bak; Vendela Bore Neverdahl, Abbey Perry, Caroline Bru, Fr\u00f8ydis Seierstad Wiik, Kristiane Knutsen, Eline Oseland. Foran fra vestre ; Amalie Fr\u00f8land, Tonje Espevik Handeland. Ikke til stede; Sara Svarstad , Marie Bjelland og Anne Kristoffersen*\n\n\u00a0\n\nTekst og foto: \u00a0Laila Neverdahl\n\n\u00a0\n\nSamarbeidslaget mellom Sola /Hinna/Staal gikk p\u00e5 et knepent finaletap i Oslo Spektrum i romjulen, etter \u00e5 ha vunnet alle sine kvalifiseringsgruppen, samt gruppesluttspill. \n\nFinalelaget som er bestod av hele 10 Hinna spillere var sv\u00e6rt n\u00e6r seier, men ble dessverre bortd\u00f8mt i sluttminuttene da kampen vippet. \n\nKampen startet med h\u00f8ye skuldre og flere personlige feil, samt svake avslutninger. B\u00e5de keeper Anne E. Edvardsen for Sola, og Catharina F. Broch sto ogs\u00e5 bra i m\u00e5l. F\u00f8rste omgang endte 16-11 til Oppsal, et lag som har erfaring fra 2 tidligere finaler de siste \u00e5rene.\u00a0 \n\nSola la nervene igjen i garderoben i pausen, og imponerte med en sv\u00e6rt sterk opphenting. Forsvaret fungerte meget godt med forsvarssjef Vendela Neverdahl og keeper Amalie Fr\u00f8land i spissen. I tillegg lykkes toppscorere Kristiane Knutsen og Line Ellertsen bedre. Med f\u00e5 minutt igjen hadde Sola muligheten til \u00e5 ta dette hjem i en overgangssituasjon, men ble til sterke protester avbl\u00e5st og Oppsal scoret 22-21. Kampen endte til slutt 23-21.\n\nEtter \u00e5 ha lagt bak seg den f\u00f8rste skuffelsen av \u00e5 ha v\u00e6rt s\u00e5 n\u00e6r er jentene stolte av dette historiske resultatet. \n\n\u00a0\nHINNAvis gratulerer med en flott s\u00f8lvmedalje.\n\n\u00a0\n## Bydelsprofil: Ivar R\u00f8ysland (90)\n\n**Vi m\u00f8ter en h\u00f8yreist, staut og ungdommelig nitti\u00e5ring p\u00e5 Hinna. Ivar R\u00f8ysland og kona Johanna trives godt i bydelen der de har bodd i 60 \u00e5r.**\n\n## V\u00e5re lokale eksperter p\u00e5 lyd og bilde\n\n*Ramirent er representert i 10 land og har 2800 ansatte, hvorav 440 er i Norge fordelt p\u00e5 40 utleiesteder. P\u00e5 Gausel er vi totalt 14 ansatte forteller Solveig Hellstr\u00f8m som er Regionsjef Vestlandet, det vil si en kvinnelig sjef for Ramirent sine utleiesteder i de 4 Vestlandsfylkene.*\n\nPublisert 07.05.2018 - 10:49\n\n\n\n## Kolumbus her og n\u00e5, og i fremtiden\n\n***Kolumbus har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 flest mulig til \u00e5 sette bilen hjemme og heller reise kollektivt, sykle eller g\u00e5 til jobb, skole og fritidsaktiviteter. Dette er i tr\u00e5d med regjeringens og fylkeskommunens nullvekstm\u00e5l. For \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let har vi sett oss n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re til dels store justeringer i det etablerte rutetilbudet.***\n\n### N\u00e6rmilj\u00f8\n\nPublisert 07.05.2018 - 10:55\n\n\n\n## Hinnasenteret et kurs- og aktivitetssenter\n\n*I Hinnasenteret kan man finne en rekke kurs og aktiviteter som kanskje er det rette nettopp for deg. De aller fleste man kommer i kontakt med her i bydelen tror at Hinnasenteret er et sted med kristne aktiviteter styrt av Hinna kirke. Det er en myte*\n\n\n\n\n*J\u00e5tt\u00e5v\u00e5gen B\u00e5tforening fyller 50 \u00e5r l\u00f8rdag 16 juni. P\u00e5 jubileumsdagen vil det bli diverse aktiviteter for \u00e5 feire dagen i og omkring b\u00e5thavna og klubbhuset i J\u00e5tt\u00e5v\u00e5gen i kjernetiden 11 til 15 forteller,\u00a0Svein Olav Joakimsen\u00a0og Egil Schanche,\u00a0styremedlemmer i foreningen og de to som er ansvarlig for jubileumsarrangementet*.\u00a0*\u00a0*\n\nPublisert 09.05.2018 - 10:09\n\n\n## Kongens fortjenestemedalje til Signe Godeset Figved\n\n***Det er velkjent i hele bydelen at v\u00e5r alles kj\u00e6re, respekterte, omsorgsfulle og med en tanker for alle, tidligere l\u00e6rer ved J\u00e5tten skole, Signe Godeset Figved, ble tildelt Kongens fortjenestemedalje. Medaljen ble overrakt av Fylkesmann Magnhild Meltveit Kleppa p\u00e5 en stor tilstelning p\u00e5 J\u00e5tten skole mandag 19. februar*.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a0c2088-5e76-400f-be7b-5fbbd2101da1"}
+{"url": "http://halden.kommune.no/nyheter/Sider/Formannskapet-behandlet-%C3%B8konomiplan-2019-2022.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:16Z", "text": "Formannskapet vedtok med 7 stemmer \u00d8konomiplanforslaget fra H\u00f8yre, Senterpartiet, Venstre og Kristelig Folkeparti. Denne \u00f8konomiplanen er dermed formannskapets innstilling til kommunestyret.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "570890f7-39a0-4c4c-92c3-4e60cc8cf812"}
+{"url": "http://weselna-sala.eu/porno-fica-stretta-meetivc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:53Z", "text": "Vurdere lokalbefolkningen i de som vi har l\u00e6rt er ihvertfall en. Frukt og at ekstrakt fra gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner med vanlig kopp kaffe og gir med frukt, chiafr\u00f8, linfr\u00f8, grovt knekkebr\u00f8d med m\u00e5te. B\u00e5de vanlig kaffe og gr\u00f8nnsaker. Fettprosenten var Brasil produserer omtrent av kalsium fra gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner kan hjelpe deg mindre r: l\u00f8p diettverk.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5d27bcf-5154-4c62-aac1-0e63986cf75e"}
+{"url": "https://slowdown.no/2017/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:08:41Z", "text": "      - Diktet ta deg tid\n      - Veien til forenkling, nedsettelse av tempoet og balanse i livet ditt\n      - Bli en rolig person\n\n## Trinn 5 i din livspyramide: Simplify-dine relasjoner (16 \u2013\u00a018)\n\nPosted on 31.05.17 by janvig\n\n### \n\n### V\u00e5re id\u00e8er for \u00e5 forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 id\u00e8er\u00a0\u2013 startet\u00a0onsdag 17. februar 2016.\n\n### Vi vil\u00a0i bloggen v\u00e5r\u00a0g\u00e5 over til \u00e5 ha samme innhold (dvs. en\u00a0id\u00e8)\u00a0p\u00e5 bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil\u00a0**Simplify-id\u00e8 22: Planlegg din begravels\u00a0 (16-18) \u00a0****v\u00e6re tilgjengelig fra \u00a0mandag til fredag.\u00a0**\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres.\u00a0\n\n## Den trinnvise pyramidemodellen\n\n### Trinn 7: simplify \u2013 deg selv\n\n### **Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap**\n\n### **Trinn 5: Simplify \u2013 dine relasjoner**\n\n### Trinn 4: Simplify \u2013 din helse\n\n### Trinn 3: Simplify \u2013 din tid\n\n### Trinn 2: Simplify \u2013 din personlige \u00f8konomi\n\n### Trinn 1: Simplify- dine ting\n\n### \\_\\_\\_\\_\n\n## Trinn 5\u00a0i din livspyramide: Simplify \u2013 dine relasjoner\u00a0\n\n\n\n  - **Simplify-id\u00e8 20:\u00a0Bruk nettverk for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 isolasjon**\n  - **Simplify-id\u00e8 21:\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine\u00a0**\n  - **Simplify-id\u00e8 22:\u00a0Planlegg din begravelse**\n  - **Simplify id\u00e8 \u00a023:\u00a0Svekk misunnelsesf\u00f8lelsen**\n  - **Simplify-id\u00e8 24:\u00a0Hold opp med \u00e5 ergre deg**\u00a0\n\n### Simplify-id\u00e8er\n\n\n\nHver simplify-id\u00e8 som vi introduserer til deg, baserer p\u00e5 et enkelt prinsipp: **Mindre er mer**. Du oppn\u00e5r mer n\u00e5r du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for \u00e5 fordoble dem, rydd vekk heller enn \u00e5 stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten p\u00e5 din simplify-vei.\n\n**L\u00e6r \u00e5 holde p\u00e5, fordype og bevisst nyte relasjonene til andre mennesker med gjensidig \u00e5 gi og motta.**\n\nKjenner du den vidunderlige f\u00f8lelsen, n\u00e5r problemer forsvinner i luften, mens man snakker om dem med et annet menneske? N\u00e5r du f\u00e5r hjelp som du ikke forventet? Eller n\u00e5r du gj\u00f8r noe godt for en annen? Et liv uten slike sosiale relasjoner er fattig og komplisert. P\u00e5 den annen side, et liv med venner og bekjente er derimot rikt og enkelt. Mange av de til n\u00e5 kjente simplify-metodene mangedobler sin virkning, n\u00e5r du angriper og pr\u00f8ver dem ut i felleskap. I dette kapitelet erfarer du hvordan du finner slike mennesker.\n\n\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (C)\n\n\n\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n\u00a0\"Skriv et testament\" \u2013 dette r\u00e5det finner du i mange r\u00e5dgivningsb\u00f8ker. Imidlertid, virkelig forenkling er en h\u00e5ndskrevet siste vilje bare hvis den er diskutert med dem det gjelder. Ellers for\u00e5rsaker du mer utilfredshet med ditt testament, enn du aner. Uansett, den enkleste l\u00f8sningen er \u00e5 gi bort eiendeler allerede n\u00e5. Hvis du vil gi bestemte verdi- eller erindringsgjenstander videre til bekjente og slektninger \u2013 hvorfor gj\u00f8re det f\u00f8rst etter din d\u00f8d? Gi bort ting \"med\u00a0varmt hjerte\". Da kan du motta takken, og mottakeren f\u00e5r ved siden av gjenstanden noe mer verdifullt, nemlig den personlige erindring av deg.\n\n### Etterlat famili\u00e6r kunnskap\n\nI fremtiden blir det stadig viktigere \u00e5 ha informasjon om forfedrene. Derfor er det grunn til \u00e5 skrive ned hva du vet om dine foreldre, besteforeldre og andre slektninger. Dine etterkommere vil engang takke deg for det, selv om de enn\u00e5 ikke verdsetter hva du etterlater.\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (B)\n\n\n\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n### S\u00f8rg for en verdig d\u00f8d\n\nLeger som overv\u00e6rer deg i den siste fasen i livet ditt, er i en liknende situasjon som dine slektninger. Hvis du ikke kan ytre dine \u00f8nsker, er de forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re alt de kan for \u00e5 forlenge livet ditt \u2013 selv om det kan komme til absurde situasjoner. Det er her det hjelper \u00e5 ha et dokument.\n\nI Norge gir loven mulighet for \u00e5 opprette et livstestament. I et slikt kan du fortelle legene, at du f.eks ikke \u00f8nsker at det blir foretatt noen form for forlengelse av livet, n\u00e5r det er konstatert medisinsk, at du befinner deg i den umiddelbare d\u00f8dsprosessen, hvor enhver livsbevarende behandling vil forlenge d\u00f8den eller lidelsen uten utsikt til et vellykket resultat, likefult som du kan formulere andre \u00f8nsker i forbindelse med din d\u00f8d.\n\nLivstestamentet trer kun i kraft hvis d\u00f8den er ufravikelig ut ifra legens betraktninger. Legen er i en slik situasjon forpliktet til \u00e5 kontakte registeret for livstestamenter for \u00e5 unders\u00f8ke, om en pasient har opprettet et livstestament.\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (A)\n\n\n\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n### Forbered begravelsen din\n\n\n\nN\u00e5r du d\u00f8r, m\u00e5 slektningene dine ta mange viktige avgj\u00f8relser \u2013 og alt i en tilstand av sjokk. Det er en stor forskjell i prisen p\u00e5 en enkel kiste og en luksuri\u00f8s en, likeledes som med mange andre detaljer i en begravelse. Du hjelper din familie mye ved \u00e5 skrive ned et par setninger. For eksempel, skriver du: \"Jeg \u00f8nsker \u00e5\u00a0begraves i mine foreldres grav p\u00e5 s\u00f8ndre kirkeg- \u00e5rd i en meget enkel kiste.\" Det ville glede meg om dere synger min yndlingshymne, \"g\u00e5 ut, mitt hjerte synger\". V\u00e6r s\u00e5 snill og be alle mine venner etter begravelsen til det nye vertshuset og sk\u00e5l for meg. Dere vet jo, at mitt yndlingsm\u00e5ltid\u00a0var svinestek med \u00f8l. I stedet for blomster, b\u00f8r mine venner donere til kreftforeningen. Jeg verdsetter at folk s\u00f8rger over meg, men v\u00e6r ikke fortvilet. Jeg forlater denne verden med visshet om et fullverdig og lykkelig liv.\"\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n# ****\n\nFra boken: \"Simplify Your Life\" av W.T. K\u00fcstenmacher og L.J. Seiwert\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\nPosted on 30.05.17 by janvig\n\n### \n\n### V\u00e5re id\u00e8er for \u00e5 forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 id\u00e8er\u00a0\u2013 startet\u00a0onsdag 17. februar 2016.\n\n### Vi vil\u00a0i bloggen v\u00e5r\u00a0g\u00e5 over til \u00e5 ha samme innhold (dvs. en\u00a0id\u00e8)\u00a0p\u00e5 bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil\u00a0**Simplify-id\u00e8 22: Planlegg din begravels\u00a0 (16-18) \u00a0****v\u00e6re tilgjengelig fra \u00a0mandag til fredag.\u00a0**\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres.\u00a0\n\n## Den trinnvise pyramidemodellen\n\n### Trinn 7: simplify \u2013 deg selv\n\n### **Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap**\n\n### **Trinn 5: Simplify \u2013 dine relasjoner**\n\n### Trinn 4: Simplify \u2013 din helse\n\n### Trinn 3: Simplify \u2013 din tid\n\n### Trinn 2: Simplify \u2013 din personlige \u00f8konomi\n\n### Trinn 1: Simplify- dine ting\n\n### \\_\\_\\_\\_\n\n## Trinn 5\u00a0i din livspyramide: Simplify \u2013 dine relasjoner\u00a0\n\n\n\n  - **Simplify-id\u00e8 20:\u00a0Bruk nettverk for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 isolasjon**\n  - **Simplify-id\u00e8 21:\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine\u00a0**\n  - **Simplify-id\u00e8 22:\u00a0Planlegg din begravelse**\n  - **Simplify id\u00e8 \u00a023:\u00a0Svekk misunnelsesf\u00f8lelsen**\n  - **Simplify-id\u00e8 24:\u00a0Hold opp med \u00e5 ergre deg**\u00a0\n\n### Simplify-id\u00e8er\n\n\n\nHver simplify-id\u00e8 som vi introduserer til deg, baserer p\u00e5 et enkelt prinsipp: **Mindre er mer**. Du oppn\u00e5r mer n\u00e5r du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for \u00e5 fordoble dem, rydd vekk heller enn \u00e5 stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten p\u00e5 din simplify-vei.\n\n### \n\n**L\u00e6r \u00e5 holde p\u00e5, fordype og bevisst nyte relasjonene til andre mennesker med gjensidig \u00e5 gi og motta.**\n\nKjenner du den vidunderlige f\u00f8lelsen, n\u00e5r problemer forsvinner i luften, mens man snakker om dem med et annet menneske? N\u00e5r du f\u00e5r hjelp som du ikke forventet? Eller n\u00e5r du gj\u00f8r noe godt for en annen? Et liv uten slike sosiale relasjoner er fattig og komplisert. P\u00e5 den annen side, et liv med venner og bekjente er derimot rikt og enkelt. Mange av de til n\u00e5 kjente simplify-metodene mangedobler sin virkning, n\u00e5r du angriper og pr\u00f8ver dem ut i felleskap. I dette kapitelet erfarer du hvordan du finner slike mennesker.\n\n\n\n\n\n\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n\u00a0\"Skriv et testament\" \u2013 dette r\u00e5det finner du i mange r\u00e5dgivningsb\u00f8ker. Imidlertid, virkelig forenkling er en h\u00e5ndskrevet siste vilje bare hvis den er diskutert med dem det gjelder. Ellers for\u00e5rsaker du mer utilfredshet med ditt testament, enn du aner. Uansett, den enkleste l\u00f8sningen er \u00e5 gi bort eiendeler allerede n\u00e5. Hvis du vil gi bestemte verdi- eller erindringsgjenstander videre til bekjente og slektninger \u2013 hvorfor gj\u00f8re det f\u00f8rst etter din d\u00f8d? Gi bort ting \"med\u00a0varmt hjerte\". Da kan du motta takken, og mottakeren f\u00e5r ved siden av gjenstanden noe mer verdifullt, nemlig den personlige erindring av deg.\n\n### Etterlat famili\u00e6r kunnskap\n\nI fremtiden blir det stadig viktigere \u00e5 ha informasjon om forfedrene. Derfor er det grunn til \u00e5 skrive ned hva du vet om dine foreldre, besteforeldre og andre slektninger. Dine etterkommere vil engang takke deg for det, selv om de enn\u00e5 ikke verdsetter hva du etterlater.\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (B)\n\n\n\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n### S\u00f8rg for en verdig d\u00f8d\n\nLeger som overv\u00e6rer deg i den siste fasen i livet ditt, er i en liknende situasjon som dine slektninger. Hvis du ikke kan ytre dine \u00f8nsker, er de forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re alt de kan for \u00e5 forlenge livet ditt \u2013 selv om det kan komme til absurde situasjoner. Det er her det hjelper \u00e5 ha et dokument.\n\nI Norge gir loven mulighet for \u00e5 opprette et livstestament. I et slikt kan du fortelle legene, at du f.eks ikke \u00f8nsker at det blir foretatt noen form for forlengelse av livet, n\u00e5r det er konstatert medisinsk, at du befinner deg i den umiddelbare d\u00f8dsprosessen, hvor enhver livsbevarende behandling vil forlenge d\u00f8den eller lidelsen uten utsikt til et vellykket resultat, likefult som du kan formulere andre \u00f8nsker i forbindelse med din d\u00f8d.\n\nLivstestamentet trer kun i kraft hvis d\u00f8den er ufravikelig ut ifra legens betraktninger. Legen er i en slik situasjon forpliktet til \u00e5 kontakte registeret for livstestamenter for \u00e5 unders\u00f8ke, om en pasient har opprettet et livstestament.\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (A)\n\n\n\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n### Forbered begravelsen din\n\n\n\nN\u00e5r du d\u00f8r, m\u00e5 slektningene dine ta mange viktige avgj\u00f8relser \u2013 og alt i en tilstand av sjokk. Det er en stor forskjell i prisen p\u00e5 en enkel kiste og en luksuri\u00f8s en, likeledes som med mange andre detaljer i en begravelse. Du hjelper din familie mye ved \u00e5 skrive ned et par setninger. For eksempel, skriver du: \"Jeg \u00f8nsker \u00e5\u00a0begraves i mine foreldres grav p\u00e5 s\u00f8ndre kirkeg- \u00e5rd i en meget enkel kiste.\" Det ville glede meg om dere synger min yndlingshymne, \"g\u00e5 ut, mitt hjerte synger\". V\u00e6r s\u00e5 snill og be alle mine venner etter begravelsen til det nye vertshuset og sk\u00e5l for meg. Dere vet jo, at mitt yndlingsm\u00e5ltid\u00a0var svinestek med \u00f8l. I stedet for blomster, b\u00f8r mine venner donere til kreftforeningen. Jeg verdsetter at folk s\u00f8rger over meg, men v\u00e6r ikke fortvilet. Jeg forlater denne verden med visshet om et fullverdig og lykkelig liv.\"\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n# ****\n\nFra boken: \"Simplify Your Life\" av W.T. K\u00fcstenmacher og L.J. Seiwert\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n\n### Simplify-id\u00e8er\n\n\n\nHver simplify-id\u00e8 som vi introduserer til deg, baserer p\u00e5 et enkelt prinsipp: **Mindre er mer**. Du oppn\u00e5r mer n\u00e5r du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for \u00e5 fordoble dem, rydd vekk heller enn \u00e5 stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten p\u00e5 din simplify-vei.\n\n### \n\n**L\u00e6r \u00e5 holde p\u00e5, fordype og bevisst nyte relasjonene til andre mennesker med gjensidig \u00e5 gi og motta.**\n\nKjenner du den vidunderlige f\u00f8lelsen, n\u00e5r problemer forsvinner i luften, mens man snakker om dem med et annet menneske? N\u00e5r du f\u00e5r hjelp som du ikke forventet? Eller n\u00e5r du gj\u00f8r noe godt for en annen? Et liv uten slike sosiale relasjoner er fattig og komplisert. P\u00e5 den annen side, et liv med venner og bekjente er derimot rikt og enkelt. Mange av de til n\u00e5 kjente simplify-metodene mangedobler sin virkning, n\u00e5r du angriper og pr\u00f8ver dem ut i felleskap. I dette kapitelet erfarer du hvordan du finner slike mennesker.\n\n\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (C)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n### Arrang\u00e9r materielle saker\n\n\u00a0\"Skriv et testament\" \u2013 dette r\u00e5det finner du i mange r\u00e5dgivningsb\u00f8ker. Imidlertid, virkelig forenkling er en h\u00e5ndskrevet siste vilje bare hvis den er diskutert med dem det gjelder. Ellers for\u00e5rsaker du mer utilfredshet med ditt testament, enn du aner. Uansett, den enkleste l\u00f8sningen er \u00e5 gi bort eiendeler allerede n\u00e5. Hvis du vil gi bestemte verdi- eller erindringsgjenstander videre til bekjente og slektninger \u2013 hvorfor gj\u00f8re det f\u00f8rst etter din d\u00f8d? Gi bort ting \"med\u00a0varmt hjerte\". Da kan du motta takken, og mottakeren f\u00e5r ved siden av gjenstanden noe mer verdifullt, nemlig den personlige erindring av deg.\n\n\u00a0\n### Etterlat famili\u00e6r kunnskap\n\nI fremtiden blir det stadig viktigere \u00e5 ha informasjon om forfedrene. Derfor er det grunn til \u00e5 skrive ned hva du vet om dine foreldre, besteforeldre og andre slektninger. Dine etterkommere vil engang takke deg for det, selv om de enn\u00e5 ikke verdsetter hva du etterlater.\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (B)\n\n\n\n\u00a0\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n### S\u00f8rg for en verdig d\u00f8d\n\nLeger som overv\u00e6rer deg i den siste fasen i livet ditt, er i en liknende situasjon som dine slektninger. Hvis du ikke kan ytre dine \u00f8nsker, er de forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re alt de kan for \u00e5 forlenge livet ditt \u2013 selv om det kan komme til absurde situasjoner. Det er her det hjelper \u00e5 ha et dokument.\n\nI Norge gir loven mulighet for \u00e5 opprette et livstestament. I et slikt kan du fortelle legene, at du f.eks ikke \u00f8nsker at det blir foretatt noen form for forlengelse av livet, n\u00e5r det er konstatert medisinsk, at du befinner deg i den umiddelbare d\u00f8dsprosessen, hvor enhver livsbevarende behandling vil forlenge d\u00f8den eller lidelsen uten utsikt til et vellykket resultat, likefult som du kan formulere andre \u00f8nsker i forbindelse med din d\u00f8d.\n\nLivstestamentet trer kun i kraft hvis d\u00f8den er ufravikelig ut ifra legens betraktninger. Legen er i en slik situasjon forpliktet til \u00e5 kontakte registeret for livstestamenter for \u00e5 unders\u00f8ke, om en pasient har opprettet et livstestament.\n\n## Simplify-id\u00e8 22\u00a0Planlegg din begravelse (A)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDenne simplify-id\u00e9en synes muligens makaber for deg. Men sannsynligheten er stor for at du p\u00e5 slutten av livet ditt ikke er s\u00e5 mentalt oppeg\u00e5ende, som du gjerne ville v\u00e6re. Det er derfor det er sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 gj\u00f8re seg noen tanker midt i livet, om slutten p\u00e5 ditt liv.\n\n### Forbered begravelsen din\n\n\n\nN\u00e5r du d\u00f8r, m\u00e5 slektningene dine ta mange viktige avgj\u00f8relser \u2013 og alt i en tilstand av sjokk. Det er en stor forskjell i prisen p\u00e5 en enkel kiste og en luksuri\u00f8s en, likeledes som med mange andre detaljer i en begravelse. Du hjelper din familie mye ved \u00e5 skrive ned et par setninger. For eksempel, skriver du: \"Jeg \u00f8nsker \u00e5\u00a0begraves i mine foreldres grav p\u00e5 s\u00f8ndre kirkeg- \u00e5rd i en meget enkel kiste.\" Det ville glede meg om dere synger min yndlingshymne, \"g\u00e5 ut, mitt hjerte synger\". V\u00e6r s\u00e5 snill og be alle mine venner etter begravelsen til det nye vertshuset og sk\u00e5l for meg. Dere vet jo, at mitt yndlingsm\u00e5ltid\u00a0var svinestek med \u00f8l. I stedet for blomster, b\u00f8r mine venner donere til kreftforeningen. Jeg verdsetter at folk s\u00f8rger over meg, men v\u00e6r ikke fortvilet. Jeg forlater denne verden med visshet om et fullverdig og lykkelig liv.\"\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n# ****\n\n### \u00bb Ekte glede finner man kun\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.**  \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en e-mail til\u00a0**Jan Vig\u00a0\u00a0**med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.**  \n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n# \n\n**Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon\u00a0**her.\u00a0**Ordin\u00e6r pris:**\u00a0**268 NOK.\u00a0Din pris 160 NOK****.**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nPosted on 26.05.17 by janvig\n\n### \n\n### V\u00e5re id\u00e8er for \u00e5 forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 id\u00e8er\u00a0\u2013 startet\u00a0onsdag 17. februar 2016.\n\n### Vi vil\u00a0i bloggen v\u00e5r\u00a0g\u00e5 over til \u00e5 ha samme innhold (dvs. en\u00a0id\u00e8)\u00a0p\u00e5 bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil\u00a0**Simplify-id\u00e8 21: L\u00f8s\u00a0opp familieb\u00e5ndene dine \u00a0(14-15) \u00a0****v\u00e6re tilgjengelig fra \u00a0mandag til fredag.\u00a0**\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres.\u00a0\n\n## Den trinnvise pyramidemodellen\n### Trinn 7: simplify \u2013 deg selv\n\n### **Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap**\n\n\n### Trinn 4: Simplify \u2013 din helse\n\n## Trinn 5\u00a0i din livspyramide: Simplify \u2013 dine relasjoner\u00a0\n\n\n  - **Simplify-id\u00e8 20:\u00a0Bruk nettverk for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 isolasjon**\n  - **Simplify-id\u00e8 21:\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine\u00a0**\n  - **Simplify-id\u00e8 22:\u00a0Planlegg din begravelse**\n  - **Simplify id\u00e8 \u00a023:\u00a0Svekk misunnelsesf\u00f8lelsen**\n  - **Simplify-id\u00e8 24:\u00a0Hold opp med \u00e5 ergre deg**\u00a0\n\n### Simplify-id\u00e8er\n\n\n\nHver simplify-id\u00e8 som vi introduserer til deg, baserer p\u00e5 et enkelt prinsipp: **Mindre er mer**. Du oppn\u00e5r mer n\u00e5r du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for \u00e5 fordoble dem, rydd vekk heller enn \u00e5 stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten p\u00e5 din simplify-vei.\n\n**L\u00e6r \u00e5 holde p\u00e5, fordype og bevisst nyte relasjonene til andre mennesker med gjensidig \u00e5 gi og motta.**\n\nKjenner du den vidunderlige f\u00f8lelsen, n\u00e5r problemer forsvinner i luften, mens man snakker om dem med et annet menneske? N\u00e5r du f\u00e5r hjelp som du ikke forventet? Eller n\u00e5r du gj\u00f8r noe godt for en annen? Et liv uten slike sosiale relasjoner er fattig og komplisert. P\u00e5 den annen side, et liv med venner og bekjente er derimot rikt og enkelt. Mange av de til n\u00e5 kjente simplify-metodene mangedobler sin virkning, n\u00e5r du angriper og pr\u00f8ver dem ut i felleskap. I dette kapitelet erfarer du hvordan du finner slike mennesker.\n\n\n\n## Simplify-id\u00e8 21\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine (E)\n\n  \nDet er det vanskeligste, mest kompliserte og samtidig det viktigste forholdet i livet ditt. Skyld, lidenskap, sinne, venns-  \nkap, kj\u00e6rlighet, avhengighet \u2013 det er temaer for enhver voksen med moren eller faren. Et stort antall f\u00f8lelser, og som til dels er i konflikt med hverandre, binder deg til mennesker som har brakt deg til verdenen \u2013 sterkest, selvf\u00f8lgelig,\u00a0med din mor. Det finnes sterke, voksne mennesker som blir til sitrende vrak n\u00e5r moren deres kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Det eksisterer nesten aldri et m\u00f8te med en terapeut, der ikke forholdet til foreldrene blir diskuterer. Og hvert \u00e5r til jul blir temaet mer aktuelt enn noensinne.\n\n### L\u00e6r \u00e5 omg\u00e5s konflikter i relasjonene dine\n\nHvis kommunikasjonen mellom deg og dine foreldre er forstyrret eller helt har brutt sammen, har dette en spesiell grunn eller begivenhet. Kanskje har du blitt satt under press og du helt riktig ikke ga etter for dette presset. For eksempel ville din mor kanskje dra med deg p\u00e5 ferie, og du gjorde ikke dette \u2013 noe som er din rett.  \nTydeliggj\u00f8r for deg selv: P\u00e5 nesten alle omr\u00e5der har dere mye til felles,\u00a0bare ikke akkurat p\u00e5 dette.\n\nFokus\u00e9r oppmerksomheten p\u00e5 dette ene, vanligvis meget smertelige tema. Ikke pr\u00f8v \u00e5 l\u00f8s opp dette p\u00e5 telefonen (her kan en av samtalepartnerne bryte kommunikasjonen), gj\u00f8re det per brev, fulgt opp av et bes\u00f8k.\u00a0I verst fall b\u00f8r du bli enig om en \"atskillelse for\u00a0en tid\". \"Jeg vil ikke ha noen kontakt med dere p\u00e5\u00a0et \u00e5r,\" \u00e5pner mer muligheter enn i en krangel \u00e5 si, \"jeg vil aldri se dere igjen\\!\" Folk som sier det, f\u00f8ler seg skyldig for evig tid, og de f\u00f8ler seg bundet til det. Tid leger ikke alle s\u00e5r, men ogs\u00e5 i mellommenneskelige konflikter finnes det en foreldelsesfrist, som du b\u00f8r utnytte.\n\n## \n## Simplify-id\u00e8 21\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine (D)\n\n  \nDet er det vanskeligste, mest kompliserte og samtidig det viktigste forholdet i livet ditt. Skyld, lidenskap, sinne, venns-  \nkap, kj\u00e6rlighet, avhengighet \u2013 det er temaer for enhver voksen med moren eller faren. Et stort antall f\u00f8lelser, og som til dels er i konflikt med hverandre, binder deg til mennesker som har brakt deg til verdenen \u2013 sterkest, selvf\u00f8lgelig,\u00a0med din mor. Det finnes sterke, voksne mennesker som blir til sitrende vrak n\u00e5r moren deres kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Det eksisterer nesten aldri et m\u00f8te med en terapeut, der ikke forholdet til foreldrene blir diskuterer. Og hvert \u00e5r til jul blir temaet mer aktuelt enn noensinne.\n\n### Tydliggj\u00f8r hvilke karakt\u00e9rtrekk du deler med dine foreldre\n\nDisse inkluderer positive og negative egenskaper. Se b\u00e5de p\u00e5 de gode, som de d\u00e5rlige, fordi du er forbundet med dine foreldre gjennom begge. \u00d8nsket \"jeg vil aldri bli som min far\\!\" har liten sjanse til suksess, fordi du er genetisk altfor sterkt forbundet med ham. Det er en gammel psykologisk erkjennelse: Det som vi avviser, forblir. Du kan imidlertid fors\u00f8ke mer intensivt enn dine foreldre\u00a0\u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen. Det skjer idet du ser p\u00e5 de negative sidene av familiehistorien og sier, \"jeg er del av denne\".\n\n## \n# ****\n\nFra boken: \"Simplify Your Life\" av W.T. K\u00fcstenmacher og L.J. Seiwert\n## Trinn 5 i din livspyramide: Simplify-dine relasjoner (14 \u2013\u00a015)\n\nPosted on 25.05.17 by janvig\n\n### \n\n### V\u00e5re id\u00e8er for \u00e5 forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 id\u00e8er\u00a0\u2013 startet\u00a0onsdag 17. februar 2016.\n\n### Vi vil\u00a0i bloggen v\u00e5r\u00a0g\u00e5 over til \u00e5 ha samme innhold (dvs. en\u00a0id\u00e8)\u00a0p\u00e5 bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil\u00a0**Simplify-id\u00e8 21: L\u00f8s\u00a0opp familieb\u00e5ndene dine \u00a0(14-15) \u00a0****v\u00e6re tilgjengelig fra \u00a0mandag til fredag.\u00a0**\n\n### Dette for at flere skal f\u00e5 mer tid til \u00e5 sette seg inn i stoffet som presenteres.\u00a0\n\n## Den trinnvise pyramidemodellen\n\n### Trinn 7: simplify \u2013 deg selv\n\n### **Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap**\n\n### **Trinn 5: Simplify \u2013 dine relasjoner**\n\n### Trinn 3: Simplify \u2013 din tid\n\n### Trinn 2: Simplify \u2013 din personlige \u00f8konomi\n\n## Trinn 5\u00a0i din livspyramide: Simplify \u2013 dine relasjoner\u00a0\n\n\n\n  - **Simplify-id\u00e8 20:\u00a0Bruk nettverk for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 isolasjon**\n  - **Simplify-id\u00e8 21:\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine\u00a0**\n  - **Simplify-id\u00e8 22:\u00a0Planlegg din begravelse**\n  - **Simplify id\u00e8 \u00a023:\u00a0Svekk misunnelsesf\u00f8lelsen**\n  - **Simplify-id\u00e8 24:\u00a0Hold opp med \u00e5 ergre deg**\u00a0\n\n### Simplify-id\u00e8er\n\n\n\nHver simplify-id\u00e8 som vi introduserer til deg, baserer p\u00e5 et enkelt prinsipp: **Mindre er mer**. Du oppn\u00e5r mer n\u00e5r du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for \u00e5 fordoble dem, rydd vekk heller enn \u00e5 stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten p\u00e5 din simplify-vei.\n\n### \n\n**L\u00e6r \u00e5 holde p\u00e5, fordype og bevisst nyte relasjonene til andre mennesker med gjensidig \u00e5 gi og motta.**\n\nKjenner du den vidunderlige f\u00f8lelsen, n\u00e5r problemer forsvinner i luften, mens man snakker om dem med et annet menneske? N\u00e5r du f\u00e5r hjelp som du ikke forventet? Eller n\u00e5r du gj\u00f8r noe godt for en annen? Et liv uten slike sosiale relasjoner er fattig og komplisert. P\u00e5 den annen side, et liv med venner og bekjente er derimot rikt og enkelt. Mange av de til n\u00e5 kjente simplify-metodene mangedobler sin virkning, n\u00e5r du angriper og pr\u00f8ver dem ut i felleskap. I dette kapitelet erfarer du hvordan du finner slike mennesker.\n\n\n\n## Simplify-id\u00e8 21\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine (E)\n\n  \nDet er det vanskeligste, mest kompliserte og samtidig det viktigste forholdet i livet ditt. Skyld, lidenskap, sinne, venns-  \nkap, kj\u00e6rlighet, avhengighet \u2013 det er temaer for enhver voksen med moren eller faren. Et stort antall f\u00f8lelser, og som til dels er i konflikt med hverandre, binder deg til mennesker som har brakt deg til verdenen \u2013 sterkest, selvf\u00f8lgelig,\u00a0med din mor. Det finnes sterke, voksne mennesker som blir til sitrende vrak n\u00e5r moren deres kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Det eksisterer nesten aldri et m\u00f8te med en terapeut, der ikke forholdet til foreldrene blir diskuterer. Og hvert \u00e5r til jul blir temaet mer aktuelt enn noensinne.\n\n### L\u00e6r \u00e5 omg\u00e5s konflikter i relasjonene dine\n\nHvis kommunikasjonen mellom deg og dine foreldre er forstyrret eller helt har brutt sammen, har dette en spesiell grunn eller begivenhet. Kanskje har du blitt satt under press og du helt riktig ikke ga etter for dette presset. For eksempel ville din mor kanskje dra med deg p\u00e5 ferie, og du gjorde ikke dette \u2013 noe som er din rett.  \nTydeliggj\u00f8r for deg selv: P\u00e5 nesten alle omr\u00e5der har dere mye til felles,\u00a0bare ikke akkurat p\u00e5 dette.\n\nFokus\u00e9r oppmerksomheten p\u00e5 dette ene, vanligvis meget smertelige tema. Ikke pr\u00f8v \u00e5 l\u00f8s opp dette p\u00e5 telefonen (her kan en av samtalepartnerne bryte kommunikasjonen), gj\u00f8re det per brev, fulgt opp av et bes\u00f8k.\u00a0I verst fall b\u00f8r du bli enig om en \"atskillelse for\u00a0en tid\". \"Jeg vil ikke ha noen kontakt med dere p\u00e5\u00a0et \u00e5r,\" \u00e5pner mer muligheter enn i en krangel \u00e5 si, \"jeg vil aldri se dere igjen\\!\" Folk som sier det, f\u00f8ler seg skyldig for evig tid, og de f\u00f8ler seg bundet til det. Tid leger ikke alle s\u00e5r, men ogs\u00e5 i mellommenneskelige konflikter finnes det en foreldelsesfrist, som du b\u00f8r utnytte.\n\n## Simplify-id\u00e8 21\u00a0L\u00f8s opp familieb\u00e5ndene dine (D)\n\n  \nDet er det vanskeligste, mest kompliserte og samtidig det viktigste forholdet i livet ditt. Skyld, lidenskap, sinne, venns-  \nkap, kj\u00e6rlighet, avhengighet \u2013 det er temaer for enhver voksen med moren eller faren. Et stort antall f\u00f8lelser, og som til dels er i konflikt med hverandre, binder deg til mennesker som har brakt deg til verdenen \u2013 sterkest, selvf\u00f8lgelig,\u00a0med din mor. Det finnes sterke, voksne mennesker som blir til sitrende vrak n\u00e5r moren deres kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Det eksisterer nesten aldri et m\u00f8te med en terapeut, der ikke forholdet til foreldrene blir diskuterer. Og hvert \u00e5r til jul blir temaet mer aktuelt enn noensinne.\n\n### Tydliggj\u00f8r hvilke karakt\u00e9rtrekk du deler med dine foreldre\n\nDisse inkluderer positive og negative egenskaper. Se b\u00e5de p\u00e5 de gode, som de d\u00e5rlige, fordi du er forbundet med dine foreldre gjennom begge. \u00d8nsket \"jeg vil aldri bli som min far\\!\" har liten sjanse til suksess, fordi du er genetisk altfor sterkt forbundet med ham. Det er en gammel psykologisk erkjennelse: Det som vi avviser, forblir. Du kan imidlertid fors\u00f8ke mer intensivt enn dine foreldre\u00a0\u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen. Det skjer idet du ser p\u00e5 de negative sidene av familiehistorien og sier, \"jeg er del av denne\".\n\n## \n\n# ****\n\n## B\u00d8KER TIL SALGS\n\n**Du kan kj\u00f8pe b\u00f8kene direkte ved \u00e5**\u00a0**sende en\u00a0e-mail til\u00a0Jan Vig\u00a0\u00a0med bestillingen og de n\u00f8dvendige kontaktdata**.\u00a0**P\u00e5 den m\u00e5ten st\u00f8tter du ogs\u00e5 opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.**\u00a0\n\n**MERK: Du f\u00e5r 40% rabatt p\u00e5 ny ordin\u00e6r pris p\u00e5 b\u00f8kene ved \u00e5 kj\u00f8pe de direkte fra meg.**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a27913b-c153-435e-94de-def575421199"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.no/01102374390/bolle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:35Z", "text": "# Bolle\n\n## About the object\n  - **Identifier** BA-01207\n  - **Diameter** **bunn** 8.5 cm\n  - **H\u00f8yde** 6 cm\n  - **Materials** Glass\n  - **Colour** Gul\n## History\n\n  -   - Gjenstanden er ikke tidligere registrert, men ble funnet ved revisjonen i 2002. Antas \u00e5 v\u00e6re fra etter Bj\u00f8rnsons d\u00f8d, sannsynligvis p\u00e5 20-tallet. Den har antageligvis kommet inn til museet en gang etter registreringen som Else Bj\u00f8rnson foretok i 1936-37. Gjenstandens opprinnelse er ukjent og det er derfor usikkert om den har tilh\u00f8rt Bj\u00f8rnson-familien, men det er rimelig \u00e5 anta at det er grunnen til at den har havnet p\u00e5 Aulestad (det kan f.eks. v\u00e6re gave eller arv som har blitt tilbakef\u00f8rt dit).\n    \n      - \n      - **Eierskap** 1934\n    \n      - **Brukssted** Norge Gausdal Follebu  antatt usikker \n    \n      - \n      - **Aksesjon** 1936\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f263a212-a4f0-4009-a96f-41cf0994675a"}
+{"url": "http://nordresande.no/fotball?start=12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00315.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:37Z", "text": "Dato: Onsdag 25 mars**\n\n**Tid: 18:00-19:30**\n\n\u00a0\nVel m\u00f8tt.\n\nTor Erling M\u00e6hlum Olsen\n\n## Barcelona forts. 2\n\n\n\n**Gutter 2004** er snart klare for \u00e5 starte opp treninger igjen. \u00a0Forel\u00f8pig er det ikke avklart hvor vi f\u00e5r treningsomr\u00e5de s\u00e5 dette vil vi komme tilbake. \u00a0Nytt av \u00e5ret er at vi m\u00e5 f\u00e5 inn nye trenere da Bj\u00f8rn m\u00e5tte gi seg p\u00e5 slutten av sesongen i fjor\u00a0og Tore har meldt fra om at han m\u00e5 prioritere jobb. \u00a0\n\n\u00a0\nTore har fulgt laget i fem \u00e5r n\u00e5 og har gjort en super innsats i disse \u00e5rene. \u00a0Dette betyr at vi pr n\u00e5 kun har Harald igjen som trener for en spillerstall p\u00e5 +/-15 spillere som skal fordeles p\u00e5 2 7-er lag og med treninger 2 dager i uken er det behov for 2 nye trenere for \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 g\u00e5 rundt. Det er viktig at noen melder seg kjapt n\u00e5 slik at vi f\u00e5r gitt gutta et godt treningstilbud for denne sesongen ogs\u00e5. \u00a0Det er ikke krav til at dere har trenerkompetanse men det vil bli gitt tilbud om dette for de som \u00f8nsker dette samt at Harald vil veilede etter beste evne. \u00a0Det er en sv\u00e6rt forn\u00f8yelig jobb \u00e5 v\u00e6re trener for denne gjengen.\u00a0\n\nVi kommer ogs\u00e5 denne sesongen til \u00e5 delta p\u00e5 to cuper og vi er allerede p\u00e5meldt med to lag p\u00e5 Godset Cup som arrangeres p\u00e5 Gulskogen helgen 25. - 26. april. Vi vil da spille minst tre kamper pr lag og alle deltagere vil f\u00e5 premie samt en T-skjorte.\u00a0\n\n\u00a0\nVidere planlegger vi \u00e5 delta i Kiwi Solberg Cup. I skrivende stund er det ikke klart n\u00e5r denne cupen vil arrangeres i 2015 s\u00e5 dette vil vi komme tilbake til.\n\n  - Detaljer  \n    Skrevet av Harald Kleven\n    Kategori: Gutter 2004\n     Publisert 10. februar 2015\n\n## r\u00e5tassene 2008\n\nDette er gutta krutt som endelig har startet sin \"fotball karriere\",\n\nog de gleder seg veldig til v\u00e5ren, da sesongen er i gang :)\n\nDe er 2 lag og hvert lag spilte 6 kamper, og av de vant de over 50 % av kampene, og det er utrolig g\u00f8y.\n\n\u00a0\nVi gleder oss til mange fler treninger og kamper i den kommende sesongen, og takker for at Nordre Sande IL er flinke til og holde baner og kiosker ryddig og greit.\n\n    Skrevet av Marit Fredrika Nilsen\n    Kategori: Gutter 2008\n     Publisert 10. februar 2015\n\n# **G16 Videre i drammenscup.**\n\n\u00a0\n## G16 Vant 1-0 over Gjeller\u00e5sen og er n\u00e5 videre til kvartfinale.\n\n## Kvartfinalen g\u00e5r p\u00e5 Marienlyst stadion kl. 13.15 i dag s\u00f8ndag 12. april 2015.\n\n## \n\n\\----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\n\nTreningsleir Barcelona\n\n5\\. - 10. mars 2015\n\n\u00a0\nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg. Vinterens store h\u00f8ydepunkt for guttene p\u00e5 laget.\n\nHer er en liten smakebit p\u00e5 hva de kommer til \u00e5 oppleve.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\nKun en times kj\u00f8ring s\u00f8r for Barcelona ligger strandbyen Salou med et av regionens beste og mest moderne  \nfotballanlegg. Kombinasjonen av f\u00f8rsteklasses treningsforhold og muligheten til \u00e5 spille treningskamper mot  \nlag fra en av de beste fotballregionene i Europa er grunnen til dette valget.\n\n\u00a0\nSalou er et sjarmerende sted med 20 000 innbyggere som de siste  \n\u00e5rene har hatt en kraftig satsning p\u00e5 sportsturisme. I sentrum er det  \net godt utvalg av butikker og restauranter, og man kan benytte seg  \nav strendene til avslapping mellom trenings\u00f8ktene.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTreningsfasiliteter  \n2 kunstgressbaner,\u00a04 gressbaner,\u00a0Flyttbare m\u00e5l og treningsutstyr,\u00a02 Klasserom,\u00a0Fysiorom,\u00a0Treningsstudio,\u00a016 garderober,\u00a0Sportsbutikk og\u00a0Kafe.\n\n\u00a0\n\nKun 900m fra treningsanlegget ligger en moderne feriepark hvor  \nlagene innlosjeres i fullservice hytter p\u00e5 65kvm. Hver hytte har 4  \nsengeplasser fordelt p\u00e5 2 soverom, 2 bad, kj\u00f8kken, stue og egen  \nuteplass. Frokost, lunsj og middag serveres som bufeter i ferieparkens  \nrestaurant. I tillegg er det flere bassenger, minigolf, liten fotballbane,  \ntennis, trampoliner, sandvolleyball, kafe og butikk inne p\u00e5 det  \ninngjerdede omr\u00e5det.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7706c2da-c65a-4753-ba2e-5601f406043d"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/na-skal-106-banker-samarbeide-om-vipps/67030912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:09Z", "text": "\n\n# Bankene skal samarbeide om Vipps\n\n## N\u00e5 skal 106 banker samarbeide om Vipps\n\nVipps skal i l\u00f8pet av \u00e5ret v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 langt flere steder enn vi har sett til n\u00e5.\n\n13\\. februar 2017 kl. 9.06\n\n   Berit B. Njarga  \n\nI en pressemelding varsler DNB, SpareBank 1-alliansen, Eika Alliansen, Sparebanken M\u00f8re og 15 selvstendige sparebanker, som ogs\u00e5 er deleiere i Frende Forsikring, at over 100 banker n\u00e5 satser sammen p\u00e5 Vipps.\n\nDet er DNB som alene har st\u00e5tt for mobilbetalingsl\u00f8sningen fram til n\u00e5.\n\n\n\n# \\- Derfor dropper jeg mobilbetaling i 2016\n\nVipps skal i l\u00f8pet av \u00e5ret v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 langt flere steder enn vi har sett til n\u00e5, if\u00f8lge Rune Bjerke, konsernsjef i DNB og p\u00e5troppende styreleder i Vipps.\n\nNetthandel og mobilbetaling i butikk er blant satsningsomr\u00e5dene.\n\n## \u00c9n l\u00f8sning\n\nBankene har inng\u00e5tt en intensjonsavtale som inneb\u00e6rer at partene sammen skal videreutvikle Vipps som hele Norges mobile lommebok. Initiativtakerne representerer til sammen 106 norske banker.\n\n\\- Mange kunder har gitt uttrykk for at de vil foretrekke \u00e9n l\u00f8sning \u2013 \u00e9n sterk og tydelig leverand\u00f8r. Derfor g\u00e5r norske banker sammen om \u00e5 lage \u00e9n felles mobil lommebok for alle norske bankkunder, sier Finn Haugan, konsernsjef i SpareBank 1 SMN p\u00e5 vegne av SpareBank 1-alliansen.\n\nInkludert i Vipps blir ogs\u00e5 betalingsl\u00f8sninger som hittil har v\u00e6rt utviklet av de andre bankene i samarbeidet. SpareBank 1 overf\u00f8rer satsingen p\u00e5 mobilbetalingsl\u00f8sningen mCASH som leverer i hovedsak de samme tjenestene som Vipps. Kundebasen i mCASH blir invitert med over til Vipps.\n\nAvtalen forutsetter godkjenning fra norske tilsynsmyndigheter.\n\n## Dette skal Vipps satse p\u00e5\n\nRune Garborg, som konstitueres som sjef for Vipps, sier under en pressekonkurranse om Vipps-satsningen at de vil at Vipps skal bli betalingsl\u00f8sningen overalt.\n\nNetthandel med Vipps, som ble lansert i Elkj\u00f8ps nettbutikk i slutten av 2016, fungerer etter det Dinside erfarer, som et godt alternativ til andre betalingsm\u00e5ter. Og if\u00f8lge Garborg \u00f8nsker de \u00e5 rulle ut Vipps som betalingsform i alle norske nettbutikker i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nRegningsbetaling med Vipps er et annet satsningsomr\u00e5de, og dagens l\u00f8sning inneb\u00e6rer if\u00f8lge Garborg at du sveiper regningene, bekrefter - og regningen er betalt. Det skal sies at Dinside opplevde en del begrensninger ved tjenesten da vi testet den tidligere.\n\n\\- Vi satser p\u00e5 at Kid-nummeret snart er historie, sier Garborg.\n\nDe vil ogs\u00e5 jobbe med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en l\u00f8sning for butikkbetaling i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r.\n\n\\- M\u00e5lsetningen er at i slutten av \u00e5ret skal du klare deg med Vipps-betaling overalt, sier Garborg.\n\n\n\n# Vipps i nettbutikken er smartere enn vi hadde trodd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e73c991-d548-4ecd-8dcd-871d5c8239ef"}
+{"url": "http://www.veganmisjonen.com/2017/09/oppskrift-lokpai-uten-egg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:42Z", "text": " **Jeg sier bare wow\\!\u00a0**  \nDette er uten tvil den beste paien jeg noengang har smakt. Den er fylt til randen av herlig l\u00f8k, og istedenfor piskede egg har jeg brukt kikertr\u00f8re. Den smaker alts\u00e5 bare helt sjokkerende himmelsk, og n\u00e5r den st\u00e5r i ovnen, fyller den kj\u00f8kkenet ditt med den mest sultfremkallende duft du kan forestille deg.  \n  \nKikertr\u00f8re funker perfekt som \"eggestand\", og det er jo ganske kult \u00e5 vite at man faktisk ikke trenger egg for \u00e5 lage pai. Akkurat det skulle jeg veldig gjerne ha visst da jeg ble veganer for \u00e5tte \u00e5r siden, for jeg har alltid elsket pai og savnet det ganske lenge. Ingen grunn til \u00e5 g\u00e5 rundt paisulten heretter, heldigvis\\!  \n  \n**Vi leker ikke l\u00f8kpai.\u00a0**  \nSkal det v\u00e6rt l\u00f8kpai, s\u00e5 skal det v\u00e6re l\u00f8k. Ikke bare litt l\u00f8k heller. Jeg brukte to store l\u00f8k i denne oppskriften og fylte opp paiskallet fullstendig med bare l\u00f8k. Pluss at jeg dyttet nedp\u00e5 litt ekstra v\u00e5rl\u00f8k p\u00e5 toppen ogs\u00e5.  \n  \nIkke v\u00e6r redd for at det blir skarp l\u00f8ksmak, det ordner seg gjennom stekingen. 50 minutter p\u00e5 200 grader f\u00e5r fram det beste i l\u00f8ken og du ender opp med en aldeles nydelig pai som er til \u00e5 d\u00f8 for\\! Tenk bare p\u00e5 l\u00f8ksuppe, der bruker man jo uanstendige mengder l\u00f8k, og etter koking blir det d\u00f8dsgodt. Det funker p\u00e5 akkurat samme m\u00e5te her.  \n  \n\n\n\n  \n**Tips:**  \n\\- Butterdeigsplatene er fra TC br\u00f8d, kj\u00f8pt p\u00e5 rema. Platene veier ca 75 g per stk. Findus sin butterdeig er ogs\u00e5 vegansk.  \n\\- Jeg brukte \u00e9n gul og \u00e9n r\u00f8d l\u00f8k, men det er ikke s\u00e5 n\u00f8ye hva du bruker, bare det er l\u00f8k.  \n  \n  \n(2 porsjoner - dvs passe til to voksne middagssultne)  \n  \n 3 frosne butterdeigsplater  \n300 g l\u00f8k, i tynne halvm\u00e5neskiver (= ca 2 store l\u00f8k)  \n75 g v\u00e5rl\u00f8k, hakket (= ca 2 stk)  \n3 dl kaldt vann  \n100 g kikertmel (= ca 2 dl)  \n1 ss t\u00f8rket ramsl\u00f8k (ev. bruk gressl\u00f8k)  \n1 ss vegansk buljongpulver (ev. bruk knust gr\u00f8nnsaksbuljongterning)  \net par never revet vegansk ost (kan sl\u00f8yfes)  \n  \n1\\. Start med \u00e5 ta butterdeigsplatene ut av fryseren og legg dem side ved side p\u00e5 en fj\u00f8l e.l. De trenger ca 20 min. p\u00e5 \u00e5 tine f\u00f8r du kan g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 dem. Imens har du god tid til \u00e5 forberede resten av paien.  \n2\\. Skrell og kutt l\u00f8ken i tynne halvm\u00e5neskiver og hakk v\u00e5rl\u00f8ken.  \n3\\. Visp sammen vann, kikertmel, ramsl\u00f8k og buljongpulver i en bolle. Det blir en tynn r\u00f8re og denne vil stivne under steking, p\u00e5 samme m\u00e5te som eggestand.  \n4\\. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 sette p\u00e5 stekeovnen p\u00e5 200 grader og finne fram en paiform. Jeg brukte en stor rund form p\u00e5 ca 24 cm i diameter.  \n5\\. Kjevle \u00e9n og \u00e9n butterdeigsplate, til de er omtrent dobbelt s\u00e5 store. Legg dem oppi paiformen s\u00e5 det dekker hele formen. Ikke s\u00e5 n\u00f8ye om det ser perfekt ut.\u00a0Kutt av overskytende butterdeig fra toppen av kantene med en kniv. Er det noen tomme steder igjen i formen, kan du bruke den overskytende butterdeigen og lappe det sammen som et lappeteppe. Butterdeigen skal dekke hele bunnen og sidene i paiformen.  \n6\\. Fordel l\u00f8ken i paiskallet, det fyller hele formen. Legg v\u00e5rl\u00f8ken p\u00e5 toppen og hell over kikertr\u00f8ra. Str\u00f8 litt revet vegansk ost over.  \n7\\. Stek midt i ovnen p\u00e5 200 grader i ca 50 min.  \n  \n  \n\\* Pynt med friske urter og server\\!  \n  \n\\* Paien holder seg fint i kj\u00f8leskap i ca tre dager. Bare \u00e5 varme den opp igjen p\u00e5 200 grader til den er gjennomvarm, eller spis den kald.  \n  \n  \n**Nom nom\\!**  \n  \n\n\n\n  \n Jane H. Johansen @veganmisjonen.com \n\n 03.09.2017 \n\n  \n\n#### 2 kommentarer :\n\n1.  \n    \n    Anonym3. september 2017 kl. 21:09\n    \n    Ser godt ut\\! Tror du maismel kan brukes istedenfor kikkertmel?\n    \n    1.  \n        \n        Jane H. Johansen @veganmisjonen.com4. september 2017 kl. 03:58\n        \n        Takk, ja den er virkelig knallgod\\! Kikertmel er helt essensielt i denne oppskriften og kan ikke erstattes av maismel.\n        \nS\u00e5 hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68fc21a3-040f-4a44-a397-ec14e831c7da"}
+{"url": "https://snl.no/%C3%98stersj%C3%B8en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:04:01Z", "text": "# \u00d8stersj\u00f8en\n\n\n\nBaltiske hav, et innlands-randhav i Nord-Europa, det nordeuropeiske Middelhav, mellom Sverige, Finland, Russland, Estland, Latvia, Litauen, Polen, Tyskland og de danske \u00f8yer; ca. 400 000 km\u00b2, 1500 km langt, p\u00e5 det bredeste 680 km. Ved de danske sund og videre ved Kattegat er \u00d8stersj\u00f8en forbundet med Nordsj\u00f8en. Fra sundene g\u00e5r \u00d8stersj\u00f8en f\u00f8rst i \u00f8stlig, senere i nordlig retning. Under 60\u00b0 n.br. grener den seg i to: Finskebukta mot \u00f8st og Bottenhavet med fortsettelse i Bottenviken mot nord, begrenset av \u00c5land. Andre bukter er Rigabukta, begrenset av Saaremaa og Hiiumaa, og buktene og haffene i s\u00f8r. De viktigste elver som munner i \u00d8stersj\u00f8en, er fra Sverige rekken fra Torne \u00e4lv til Dal\u00e4lven og avl\u00f8pene fra M\u00e4laren og V\u00e4ttern, fra Russland Neva, fra Latvia Daugava, fra Polen og Tyskland Wis\u0142a og Oder. \u00d8stersj\u00f8ens st\u00f8rste dyp, Landsortdjupet mellom Gotska Sand\u00f6n og Sveriges kyst, n\u00e5r ned i 459 m, det midlere dyp er imidlertid bare 65 m. Fordampningen er liten, noe som gj\u00f8r vannet saltfattig; saltholdigheten er ikke over 15 \u2030, i \u00f8st og nord ned til 3 \u00e0 4 \u2030. Gjennom \u00d8resund og B\u00e6ltene renner \u00d8stersj\u00f8vannet ut som overflatestr\u00f8mmer, mens saltere vann fra Kattegat danner motsatt rettede bunnstr\u00f8mmer. I gjennomsnitt renner det dobbelt s\u00e5 mye vann ut som inn. En stor del av Bottenviken og lenger s\u00f8r islegges temmelig regelmessig hvert \u00e5r. Tidevannsbevegelsen er ubetydelig. Det er mange \u00f8yer i \u00d8stersj\u00f8en: de danske \u00f8yer og den svenske og finske skj\u00e6rg\u00e5rd, dessuten Bornholm, Gotland, \u00d6land, \u00c5land, R\u00fcgen, Usedom, Wollin, Saaremaa og Hiiumaa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9b49b0e-1e69-4549-8eab-76691bed1cae"}
+{"url": "https://slowdown.no/2009/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00595.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:11:26Z", "text": "      - Diktet ta deg tid\n      - Veien til forenkling, nedsettelse av tempoet og balanse i livet ditt\n      - Bli en rolig person\n\n## Enklere liv i\u00a0hverdagen\n\nPosted on 31.07.09 by janvig\n\n\n\nSimplify Your Life er en helhetsguide til et friere, mer energisk og lykkeligere liv. Med klarsyn og systematikk blir du loset gjennoem en syvtrinns pyramide med mange konkrete forslag og metoder som kan hjelpe deg til \u00e5 skape overblikk og prioritere.\n\n\u00d8nsket om \u00e5 rydde opp og forenkle livet ditt blir ofte utsatt fordi det er et uoversiktlig prosjekt. Hvor ender du opp, og hvor skal du begynne? Det er ikke noe problem, n\u00e5r du har K\u00fcstenmachers og Seiwerts bok. **Deres pyramidemodel omfatter syv trinn.**\n\n**Trinn 1:\u00a0Forenkl dine ting**\n\n**Trinn 2:\u00a0Forenkl din \u00f8konomi**\n\n**Trinn 3: Forenkl\u00a0 din tid**\n\n**Trinn 4: Forenkl\u00a0 din helse**\n\n**Trinn 5: Forenkl\u00a0dine relasjoner**\n\n**Trinn 6: Forenkl\u00a0ditt partnerskap**\n\n**Trinn 7: Forenkl\u00a0\u00a0deg selv**\n\n**Trinn 1:  \nDine ting.** Dette dekker alle dine eiendeler, papirer, t\u00f8y, b\u00f8ker, bruksgjenstander, verkt\u00f8y, materialer, kunst, smykker etc. Start med papirene, fortsett med klesskapet, boligen og spisekammeret. Det finnes ogs\u00e5 et avsnitt om hvordan en kan redusere glemsomheten.\n\n**Trinn 2:**  \n**Din personlige \u00f8konomi.** Penger er potensiell materie. Dette handler om ressurser, gjeld og l\u00e5n. Og ikke minst vaner og forestillinger om hva som er trygghet, og hvorvidt du har for lite eller nok penger.\n\n**Trinn 3:  \nDin tid.** Ogs\u00e5 her kan det v\u00e6re god grunn til opprydning og forenkling. De fleste lider av tidn\u00f8d, og det for\u00e5rsaker stress. Her inng\u00e5r emner som aktiviteter, perfeksjonisme, tempo, nei takk og pauser.\n\n**Trinn 4:**  \n**Din helse**. Slutt med usunne vaner som sluker mye energi ,og der en kan risikere sykdom. Ogs\u00e5 noe om avslapping og fitness.\n\n**Trinn 5:  \nDine relasjoner.** Sosiale bekjentskaper kan bli for mange og for belastende. Rydd derfor opp i disse og f\u00e5 avklart dine forskjellige relasjoner, slik at du f\u00e5r mulighet til \u00e5 pleie de forhold og sammenhenger som virkelig betyr noe. Dessuten blir temaer som misunnelse, ergrelser og testamenter behandlet.\n\n**Trinn 6:  \nDitt partnerskap.** Her er det ikke kun tale om kj\u00e6reste/ektefelle, men ogs\u00e5 om alle dype og n\u00e6re relasjoner. Emner som dialog, avtaler og \u00f8mhet blir ogs\u00e5 behandlet.\n\n**Trinn 7:  \nDeg selv.** Det siste punktet handler om livsm\u00e5l, tilfredshet og lykke, meningen med livet ditt. N\u00e5r alle de forutg\u00e5ende omr\u00e5dene er blitt forenklet, vil personligheten din komme frem i et langt klarere lys, slik at du kan utfolde dine sterke sider. Her brukes enneagrammet som et redskap til \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ten om deg selv.\n\n****\n\n**Fra boken \u00abSimplify your life\u00bb av Werner Tiki Kustenmacher med Lothar J. Seiwert.**\n\n## Livsbalansemodellen\n\nPosted on 30.07.09 by janvig\n\n\u00a0**V\u00e5rt liv er inndelt i fire grunnleggende omr\u00e5der, som alle stiller sine krav til oss.  \n**  \n**\u00de**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ***Arbeid og prestasjon,  \n*****\u00de\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Familie og kontakt,  \n*\u00de\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Kropp og helse,  \n*****\u00de\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *****Hensikt og verdier****.***\n\n***Bare et balansert forhold, der alle omr\u00e5dene f\u00e5r reflektert oppmerksomhet, f\u00f8rer p\u00e5 lang sikt til suksess og lykke i livet.** *\n\n\u00a0\n\n\n\nLivsbalansemodellen\n\nF\u00f8ler du deg mange ganger som en hamster som l\u00f8per rundt i et hjul? Stadig vekk en oppgave til, en nytt verv, en ny forpliktelse? Tror du, at du selv f\u00e5r grep om livet ditt, hvis du koordinerer alle disse sakene bedre.\u00a0Vi gir deg et annet svar. Du blir kjent med tids- og livsbalanse-modellen. Den viser deg veien, istedenfor stadig mer, endelig \u00e5 gj\u00f8re de sakene, som virkelig bringer deg videre \u2013 starten p\u00e5 et balansert og tilfreds liv.\n\nI dag kan det ikke v\u00e6re m\u00e5let stadig \u00e5 klare mer og mer p\u00e5 kortere tid. I denne akselererende tiden s\u00f8ker vi etter en sunn balanse for \u00e5 im\u00f8tekomme alle viktige livsomr\u00e5der og f\u00f8re et liv der vi har lykkes og er tilfreds.\n\n\u00a0\nN\u00f8kkelkompetansen i det 21. \u00e5rhundre er derfor \u00e5 balansere livet eller kunsten \u00e5 lede seg selv. Livsbalanse-modellen er den essensielle n\u00f8kkelen til\u00a0 hvordan du bevist skal ta grep om livet ditt, for ikke \u00e5 havne i burnout fella. Livsbalanse-modellen hjelper deg til \u00e5 finne ut, hva som virkelig er viktig for deg og hvordan du konsekvent realiserer dine prioriteter. Det \u00e5 forandre seg vil si \u00e5 overta ansvaret for sitt eget liv p\u00e5 alle omr\u00e5der \u2013 still deg denne utfordringen\\!\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Fra b\u00f8kene \u00abBalance your life\u00bb , \u00ab30 minutter fo din work-life balance\u00ab, \u00abBumerang prinsippet\u00ab, \u00abN\u00e5r du har det travelt, g\u00e5 langsomt\u00bb\u00a0av Lothar J. Seiwert**\n\nPosted on 29.07.09 by janvig\n\n\u00a0\n\nHva hindrer deg i \u00e5 v\u00e6re det mennesket du gjerne vil v\u00e6re?\u00a0 Gale trossetninger i hjernen.\u00a0 Derfor: let de opp, slett de og\u00a0 bli et nytt menneske\\!\u00a0\n\n\u00a0**\u25ba1. Hemmende \"\u00e5 v\u00e6re\" utsagn.**\n\nSkriv p\u00e5 et stort stykke papir, hva du mener \u00e5 v\u00e6re. Karakteregenskapene som du ikke liker: for sparsomlig, for sensibel, for engstelig \u2026Og n\u00e5 g\u00e5r du tilbake i livet ditt, \u00e5r for \u00e5r. Let etter opplevelser, som gj\u00f8r deg engstelig. S\u00e5 leter du opp i hodet ditt, i din opplevelseskino situasjoner der du forholdt deg annerledes, var spesiell modig, suksessrik, morsom. Bad deg i denne filmen og spill den hvis det kommer en situasjon som du frykter \u00e5 mislykkes i p\u00e5 grunn av dine karakteregenskaper.\u00a0\u00a0\n\n**\u25ba2. Manglende hensyn.**\n\nN\u00e5r du sier \"jeg har ikke talent nok\", da still deg straks sp\u00f8rsm\u00e5let: Ikke ha talent nok for hva? I hvilken m\u00e5lestokk? Det samme gjelder for generelle regler som du en eller annen gang har gjort til egne. For eksempel: \"For alt m\u00e5 man en eller annen gang betale.\" Hvilke av dine erfaringer bekrefter virkelig dette? Hvilke opplevelser taler i mot dette?\n\n**\u25ba3. Gale f\u00f8lelsesutl\u00f8sere.**\n\n\"Jeg er sjennert ovenfor fremmede.\" Sp\u00f8r deg selv straks: I hvilke situasjoner er det slik? Ut ifra hvilke erfaringer? Ovenfor hvilken art av fremmede? Og i fremtiden vil fremmede ikke automatisk utl\u00f8se denne f\u00f8lelsen i deg.\u00a0\u00a0\n\n\\<\u00a0 **\u25ba4. Uklare m\u00e5lvisjoner.**\n\n\"Jeg \u00f8nsker \u00e5 bli kjent.\" Det b\u00f8r du konkretisere. Ellers utvikler dette motivet seg til en hemsko i livet. Fastsl\u00e5 n\u00f8yaktig: Med hvilke aktiviteter? Hos hvilke mennesker?\u00a0\u00a0**\u00a0**\n\n**\u25ba5. Hindringer som skyves fremfor deg  \n**  \n\"Jeg kan ikke flytte hjemmeifra, fordi min mor er syk.\" Formuler denne og andre jeg-kan-ikke-setninger om i et \"n\u00e5r-da\": \"Hvis jeg ville flytte hjemme ifra, da \u2026\" Ja, hva skjer da? Hvorfor hindrer din mors lidelser deg \u00e5 danne et eget hjem? Tilsynelatende uovervindelige hindringer blir sm\u00e5 i forhold til det som du vinner, hvis situasjonen virkelig endrer seg.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## Beslutningshjelp\n\nPosted on 28.07.09 by janvig\n\n\u00a0\n\n### BUMERANG  \n**Beslutningshjelp.****  \n**Du kjenner ikke dine prioriteter? Du kan ikke treffe en beslutning mellom to alternativer? Du tjener for eksempel dine penger som bankmann, livet er rett bekvemt \u2013 og n\u00e5 tilbyr en venn deg \u00e5 bli partner som dykkel\u00e6rer p\u00e5 dennes skole i den dominikanske republikk. En dr\u00f8m? Dykking er hobbyen din. Hvorfor gj\u00f8r du det ikke?**\u25ba S\u00f8ker du etter det som virkelig er viktig i livet? Da hjelper det f\u00f8rst skriftlig \u00e5 veie alt for og i mot.\u00a0 Hvis to alternativer virker like for-lokkende (eller like ubehaglige), forestiller man seg i neste skritt p\u00e5 samme m\u00e5te som i en film, nemlig\u00a0realiseringen. Se deg selv som brunbarket i Karibia. Eller Porchen foran d\u00f8ra og som avdelingsleder i bedriften din. Og f\u00f8l hvordan du f\u00f8ler deg i ditt indre. Treff en beslutning for den emosjonell behagligste varianten.**\u00a0\u00a0**\u00a0\n\n\u00a0\n****\n\n**Fra boken \u00abBumerang prinsippet \u2013 mer tid til lykke\u00bb av Lothar J. Seiwert**\n\n## Om indre tomhet og\u00a0oppfyllelse\n\nPosted on 27.07.09 by janvig\n\n\n\nDen moderne psykologien beskjeftiger seg ofte med livets hensikt. For hvis den mangler, presser det p\u00e5 sjelen. Gj\u00f8r utilfreds, ulykkelig, ja depressiv.\n\nSp\u00f8r deg ikke bare \u00a0hva du \u00f8nsker\u00a0\u00e5 oppn\u00e5, men fremfor alt hvorfor \u2013 hensikten bak. Sp\u00f8rsm\u00e5let etter hensikt hjelper nemlig til \u00e5 oppdage det vesentlige og si \"nei\\!\" til tidstyver\u00a0og til hemmelige boykott\u00f8rere av livslyst, livsglede og tilfredshet.\n\nBumerangen roterer for sp\u00f8rsm\u00e5let etter meningen med med livet.\u00a0Fordi ikke noe synes mer meningsl\u00f8st enn \u00e5 kaste vekk noe, slik at det kommer tilbake. Mangler hensikten med livet, belaster det sjelen tungt. Denne ballasten kan man kaste vekk \u2013 og hensikten kommer tilbake. Komplisert? Nei.\n\n## Psykologien og livets hensikt\n\nFire metoder fra psykoterapien leder an med \u00e5 oppdage hensikten med tilstedev\u00e6relsen. Etter bumerang-prinsippet: Slippe l\u00f8s, bli aktiv, konsentrere seg om \u00f8yeblikket\u00a0\u2013 flygingen.\n\n**Metode 1: Gj\u00f8r andre mennesker lykkelige.  \nMetode 2: Kast vekk din irrasjonale overbevisning.  \n****Metode 3: Programmer deg selv til lykke og suksess.  \nMetode 4: Ta grep om skjebnen din.**\n\n### BUMERANG  \nTIPSET\nDet gode sp\u00f8rsm\u00e5l etter hvorfor.Penger, kj\u00e6rlighet og suksess \u2013 hva bringer disse i livs-kvalitet og tilfredshet? Det du gj\u00f8r \u2013 bringer det ogs\u00e5 den andre nytte? Hvis du er utilfreds i jobben: Kanskje ligger det ikke i bedriftsklimaet eller i f\u00f8lelsen, av at du st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil i karrieren. Men muligens i det,at du i ditt indre f\u00f8ler deg overfl\u00f8dig? Fors\u00f8k en gang\u00a0 innenfor dine aktiviteter \u2013 utenfor dine vanlige plikter, \u00e5 lette tilstedev\u00e6relsen for en kunde eller en kollega med en overraskende tjeneste, og vurder hvordan du f\u00f8ler deg etter dette.**\u00a0**\n\n\u25ba Sp\u00f8r ikke bare *hva* du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5, men ogs\u00e5, ***hvorfor*.**\n\n****\n\n**Fra boken \u00abBumerang prinsippet \u2013 mer tid til lykke\u00bb av Lothar J. Seiwert**\n\n## Fortellingen om spikerne\n\nPosted on 26.07.09 by janvig\n\n\n\n*\u2026 til ettertanke*\n\nDet var en gang en gutt som hadde en vanskelig karakter. Hans far ga ham en sekk full av spiker og sa til ham, at han skulle sl\u00e5 en spiker inn i hagegjerdet n\u00e5r han mistet t\u00e5lmodigheten eller hadde kranglet med noen.\n\n\u00a0\n\u00a0F\u00f8rste dag slo gutten 37 spiker i gjerdet. I den p\u00e5f\u00f8lgende uken l\u00e6rte han \u00e5 kontrollere seg selv bedre og antallet spiker som han slo inn i gjerdet, reduserte seg daglig. Gutten l\u00e6rte, at det var enklere og holde seg selv under kontroll, enn stadig \u00e5 sl\u00e5 spiker inn i gjerdet.\n\n\u00a0\nS\u00e5 kom dagen der gutten ikke slo inn en eneste spiker i gjerdet. Han gikk til faren og sa til ham, at han i dag ikke hadde sl\u00e5tt en eneste spiker inn i gjerdet. Til dette svarte faren, at han skulle fjerne en spiker fra gjerdet, n\u00e5r han klarte \u00e5 beherske hum\u00f8ret sitt og v\u00e6re t\u00e5lmodig.\n\nMange dager gikk, men s\u00e5 kunne s\u00f8nnen\u00a0\u00a0berette for faren, at han hadde fjernet alle spikrene fra gjerdet. Faren f\u00f8rte s\u00f8nnen sin til gjerdet og sa: \"Min s\u00f8nn, dette har du gjort bra, men se hvor mange hull du har etterlatt. Gjerdet vil aldri se ut som f\u00f8r. Hvis du har br\u00e5k med noen og sier ord som skader, vil du p\u00e5f\u00f8re ham/henne s\u00e5r som disse hullene. Du kan skade et menneske med en kniv, trekke kniven ut igjen, men du vil alltid etterlate et s\u00e5r. Det er uten betydning, hvor ofte du unnskylder deg for dette, s\u00e5ret forblir. Et s\u00e5r som blir for\u00e5rsaket av ord, gj\u00f8r nesten like vondt som en fysisk skade. Venner er sjeldne juveler, de bringer deg til \u00e5 le og hjelper deg. De er alltid klare til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 deg, n\u00e5r du trenger det. De st\u00e5r alltid bak deg og \u00e5pner hjertet for deg. Vis dine venner hvor mye du setter pris p\u00e5 dem.\"\n\n\u00a0\n\n****\n\n**Fra boken \u00abBumerang prinsippet \u2013 mer tid til lykke\u00bb av Lothar J. Seiwert**\n\n**Copyright \u00a9 2009** SIMPLIFY\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87761771-5576-4cb4-a34c-58601c4c5286"}
+{"url": "http://innebandy.bekkelagets.no/blog/post/94628/flott-sponsortreff-pa-bekkelagshuset?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:41Z", "text": "# Flott sponsortreff p\u00e5 Bekkelagshuset\n\nPostet av B\u00e6kkelagets SK den 20. Okt 2016\n\n40 av BSK og Norway Cups sponsorer og samarbeidspartnere m\u00f8tte i dag p\u00e5 Bekkelagshuset til et veldig bra og inspirerende sponsorm\u00f8te.\n\nSamlingen var en god blanding av mingling og faglig innputt. Sponsorr\u00e5dgiver, Lars Brockstedt Svendsen fra Sponsor Insight, delte med forsamlingen deres erfaringer om hva som fungerer og ikke fungerer, fakta og markedstall og trender i sponsormarkedet.\n\n\n\n*Lars Brockstedt Svendsen, Sponsor Insight*\n\nOle Martin Sunde-Jordet fra DNB tok forsamlingen gjennom DNB's sponsor strategi og deres tanker om sponsorobjekter.\n\n\n\n*Ole Martin Sunde-Jordet, DNB*\n\nTrygve Nielsen, Marked og Kommunikasjons sjef i BSK/Norway Cup, sier: \u00abDette var en utrolig flott samling, b\u00e5de med hensyn til faglig innputt og den sosiale rammen. V\u00e5re samarbeidspartnere fikk h\u00f8re noen av Norges fremste p\u00e5 sine felt som helt sikkert var nyttig.\n\nEn viktig bit av denne samlingen var at sponsorene kunne m\u00f8tes og etablere relasjoner med hverandre.\u00bb\n\nVi ser frem til \u00e5 jobbe videre med alle v\u00e5re samarbeidspartnere.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "093b2046-5b65-409a-8cdd-a9c3d549f4aa"}
+{"url": "http://www.modellflynytt.no/showthread.php/42928-Hm-4-3-helicopter?s=316c17a314e64109abc5a7c671b73f48&p=403731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:24:46Z", "text": "1.   03-03-18,\u00a012:00   \\#1 \n    \n    ## \n    \n    > Walkera-helikopter? Her har du en unik mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe deg frustrasjon og tr\u00f8bbel.  \n    >   \n    > Bruk 100 kr p\u00e5 deler, s\u00e5 f\u00e5r du en del frustrasjon  \n    > Bruk 200 kr p\u00e5 deler, s\u00e5 f\u00e5r du dobbelt s\u00e5 mye frustrasjon  \n    > Bruk 1000 kr p\u00e5 deler, s\u00e5 f\u00e5r du ti ganger s\u00e5 mye frustrasjon  \n    >   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1c7dae-5d10-4dda-949a-753f79a2cd63"}
+{"url": "https://lawostore.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:29Z", "text": "Nordstoga, K\u00e5re (orgel)\nP\u00e5 sin niende og tiende av i alt fjorten CD-er med Bachs samlede orgelverker samler K\u00e5re Nordstoga mye av det som ikke er samlet fra komponistens side, preludier og fuger.\u00a0\n\nEdvard Grieg: Ballade / Geirr Tveitt: Hundrad Hardingtonar - Asheim, Nils Henrik (orgel)\n\nEdvard Grieg: Ballade / Geirr Tveitt: Hundrad Hardingtonar Asheim, Nils Henrik (orgel)\n\nLWC1151\n\nAsheim, Nils Henrik (orgel)\n\nKan de beste klassiske verkene vinne p\u00e5 \u00e5 bli transkribert til orgel? Hvilke nye dimensjoner kan \u00e5pnes? Nils Henrik Asheim pr\u00f8ver \u00e5 besvare dette ved \u00e5 overf\u00f8re Edvard Griegs \u00abBallade\u00bb og Geirr Tveitts \u00abHundrad Hardingtonar\u00bb til konserthusorgelets fargepalett. Det er blitt et prosjekt som b\u00f8r vekke stor interesse.\u00a0\n\nMetamorfose - W\u00e6rv\u00e5gen, Frida Fredrikke Waaler (cello) / Andsnes, Ingrid (piano)\n\nMetamorfose W\u00e6rv\u00e5gen, Frida Fredrikke Waaler (cello) / Andsnes, Ingrid (piano)\n\nW\u00e6rv\u00e5gen, Frida Fredrikke Waaler (cello) | Andsnes, Ingrid (piano)\n\nMusikken p\u00e5 denne CD-en h\u00f8rer til kjerneverkene i det norske cellorepertoaret, og spenner over en tidsperiode p\u00e5 100 \u00e5r. I sentrum st\u00e5r Griegs cellosonate fra 1883, som fremdeles er det mest kjente internasjonalt, men i kj\u00f8lvannet er det kommet flere vakre tilskudd.\u00a0\n\n\u00a0\nSom den gylne sol frembryter - Kvindelige Studenters Sangforening / Weyde, Marit T\u00f8ndel Bodsberg (dirigent)\n\nSom den gylne sol frembryter Kvindelige Studenters Sangforening / Weyde, Marit T\u00f8ndel Bodsberg (dirigent)\n\nLWC1144\n\nKvindelige Studenters Sangforening | Weyde, Marit T\u00f8ndel Bodsberg (dirigent)\n\nVel hjemme fra en suksessrik amerikaturn\u00e9, hvor de reiste i fotsporene til sine sangers\u00f8stre anno 1948, lanserer Kvindelige Studenters Sangforening albumet \u00abSom den gylne sol frembryter\u00bb. Utgivelsen inneholder komposisjoner og arrangementer som strekker seg over hundre \u00e5r i tid, og b\u00e6rer preg av b\u00e5de nasjonalromantikk og folkemusikk. Mange av sangene er gamle folketoner i ny drakt, arrangert spesielt for koret.\u00a0\n\n Hurtig visning\n\n169 kr\n\nChopin / Schumann - Bjelland, Sveinung (piano) / KORK / Eggen, Christian (dirigent)\nChopin / Schumann Bjelland, Sveinung (piano) / KORK / Eggen, Christian (dirigent)\nBjelland, Sveinung (piano) | KORK | Eggen, Christian (dirigent)\n\nChopins e-mollkonsert og Schumanns opus 92 st\u00e5r som to av de fineste av alle verkene skrevet for klaver og orkester av komponister fra den f\u00f8rste delen av romantikken \u2013 det universelt menneskelige i disse komposisjonene er like relevant i de f\u00f8rste ti\u00e5rene av det 21. \u00e5rhundret som de var da de ble framf\u00f8rt f\u00f8rste gang.\u00a0\n\nJohannes Brahms: Late Piano Works Asti, Eugene (piano)\n\nAsti, Eugene (piano)\n\nLAWO Classics kan stolt presentere Eugene Astis f\u00f8rste solo-CD\\! Som en av de fremste akkompagnat\u00f8rer i sin generasjon har han samarbeidet med mange store navn de siste ti\u00e5rene, men han fremf\u00f8rer sjelden solorepertoar. N\u00e5, derimot, har han gjort et unntak for LAWO Classics, med denne innspillingen av Brahms' sene pianostykker.\u00a0\n\nInspirert av Kremer og Desyatnikovs sammenfletting av Vivaldi og Piazzolla, har Kraggerud inkludert fire av sine egne komposisjoner mellom \u00e5rstidene. De utvalgte stykkene skaper nye assosiasjoner omkring verdens mest spilte klassiske verk, og inkluderer: \u00abPreghiera\u00bb (Brodskykvartetten, 2012), \u00abEquinox\u00bb (NOSO, 2015), \u00abthe last leaf\u00bb (Britten Sinfonia, 2014) og den ferske \u00abVictimae Paschali\u00bb (2016).\u00a0\n\nBegrepet akusmatisk lyd referer til lyd man h\u00f8rer, men ikke ser opprinnelsen til. Barretts id\u00e9 er at  \nved \u00e5 fjerne visuell informasjon, frigj\u00f8r man lytterens \"auditive fantasi\". Som en mester innen  \ninstrumenter \u00e5 spore i Barretts musikk, selv om lydkildene ofte er akustiske.\u00a0\n\nSkj\u00f8nnhet som maner til handling. Nordic Voices og Nils Petter Molv\u00e6r i nydelig musikk av Bj\u00f8rn  \nKomponistene speiler sin samtid og ut\u00f8verne reflekterer v\u00e5r n\u00e5tid. Et tema eller en musikalsk frase utvikler budskapet, skaper nye klanger og bryter tematiske tr\u00e5der i aktuelle retninger. De tre verkene p\u00e5 denne innspillingen har h\u00f8y intensitet og sv\u00e6rt personlig karakter \u2013 de er hyllester, utvidelser, visjoner, fantasier og fortolkninger.\u00a0\n\nNeon Forest Space - asamisimasa plays the music of \u00d8yvind Torvund - asamisimasa\n\nNeon Forest Space - asamisimasa plays the music of \u00d8yvind Torvund asamisimasa\n\n\n\u00d8yvind Torvunds musikalske univers er r\u00e5tt og upolert. N\u00e5 har det anerkjente ensemblet asamisimasa g\u00e5tt i Rainbow studio men musikken hans \u2013 og resultatet er ulikt alt annet du har h\u00f8rt. Tegneren Marc Bell har laget en illustrasjon til hvert stykke p\u00e5 utgivelsen, direkte inspirert av musikken.\u00a0\n\n\nFolk H\u00e5kon Thelin\n\nAKLANG313\n\nThelin, H\u00e5kon (kontrabass)\n\nThelin er en av landets mest innovative kontrabassister. Han balanserer arbeidet sitt mellom ut\u00f8ving, komposisjon og undervisning; som solist og ensemblemusiker med blant andre POING og Unni L\u00f8vlid, og som l\u00e6rer i samtidsmusikk og improvisasjon p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole. Han turnerer over store deler av verden, og samarbeider med ensembler som Ensemble Modern og Musikfabrik.\u00a0\n\nHenning Kraggerud CD-debuterer som komponist Henning Kraggerud st\u00e5r midt i en str\u00e5lende karriere som fiolinsolist med verdens ledende orkestre. Det som enn\u00e5 ikke er like kjent er at han ogs\u00e5 er en meget produktiv komponist\\! P\u00e5 CD-utgivelsen Equinox er Kraggerud b\u00e5de solist og komponist - i musikken til Equinox; et helaftens verk han har laget sammen med Jostein Gaarder. Brodsky Quartet og Britten Sinfonia er blant de mange fremst\u00e5ende artistene som har bestilt og urfremf\u00f8rt musikk skrevet av Henning Kraggerud. I Equinox har Kraggerud latt seg inspirere til \u00e5 spinne videre p\u00e5 elementer fra Gaarder's tekst om en spesiell reise gjennom 24 tidssoner jorden rundt i l\u00f8pet av et d\u00f8gn. Henning Kraggerud har komponert vakker, s\u00f8rgmodig, sprudlende og hjerteskj\u00e6rende musikk som er organisert i fire fiolinkonserter kalt Afternoon, Evening, Night og Morning. Her leker han mye, ogs\u00e5 med kvalitetene som har v\u00e6rt tillagt de forskjellige toneartene. Noen sitater fra teoretikere, filosofer og komponister f\u00f8lger med utgivelsen, og \u00e5pner opp for noe av den underliggende forst\u00e5elsen som er en del av toneartenes historie.\u00a0\n\nIo e lei - Rolfhamre, Robin/Hagir, Therese Winther/Eriksen, Roy\n\nIo e lei Rolfhamre, Robin/Hagir, Therese Winther/Eriksen, Roy\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a74272-5e1c-4884-b0bc-daf3c1783432"}
+{"url": "https://www.meloy.kommune.no/no/Tjenestebeskrivelser/86/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:06Z", "text": "#### Beskrivelse\n\n**Er du gravid, f\u00e5r du tilbud om svangerskapskontroll.\u00a0 Du kan velge om du vil g\u00e5 til kontroll hos jordmor p\u00e5 helsestasjonen, fastlege, eller begge.**\n\nSvangerskapskontroll bidrar til \u00e5 gi deg god helse under svangerskapet, ved \u00e5 tilby jevnlig helseunders\u00f8kelse.\n\nDu tilbys ni kontroller og f\u00f8rste kontroll skjer vanligvis mellom svangerskapsuke 8 og 12. Hvis du \u00f8nsker det kan barnefar, partner eller annen ledsager v\u00e6re med.\n\nJordmor eller lege vil ta blodpr\u00f8ver, m\u00e5le blodtrykket og unders\u00f8ke urinpr\u00f8ve. Vekten din blir registrert hver gang. Mellom svangerskapsuke 17 og 19 f\u00e5r du tilbud om ultralydunders\u00f8kelse.\n\nJordmor eller lege vil tilby deg en samtale hvor hensikten er \u00e5 kunne gi deg r\u00e5d og anbefalinger som er tilpasset ditt behov, og vurdere om du trenger \u00e5 g\u00e5 oftere til kontroll.\n\nAktuelle temaer er:\n\n  - kosthold, trening, r\u00f8yking og alkohol\n  - livssituasjon\n  - arbeidssituasjon i forhold til graviditet\n  - din helsetilstand, arvelige sykdommer i familien din, og eventuelle kroniske sykdommer\n  - tidligere svangerskap og f\u00f8dsler\n  - vanlige plager og endringer som skjer i forbindelse med svangerskapet\u00a0\n  - st\u00f8nadsmuligheter, rettigheter og plikter\n  - kommunens tilbud om svangerskapsomsorg\u00a0\n  - ulike f\u00f8detilbud der du bor\n  - f\u00f8dselen, det \u00e5 f\u00e5 barn og forberedelser til barseltid og amming\n  - din partners rolle under f\u00f8dselen\n\nDu kan i tillegg f\u00e5 r\u00e5dgivning knyttet til samliv og foreldrerollen, og tilbud om f\u00f8dselsforberedende kurs.\n\nJordmor eller fastlegen skal ogs\u00e5 ta opp temaer som kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 snakke om. Eksempler p\u00e5 dette er:\n\n  - tristhet utover det som er vanlig\u00a0\n  - psykiske plager eller depresjoner\n  - vold, fysisk og psykisk trakassering og seksuelle overgrep\n  - spiseforstyrrelser\n  - bekymringer, redsel for \u00e5 f\u00f8de eller sykehusskrekk\n\nDersom du har behov for det, kan du bli henvist til ekspert som psykolog eller psykiater for \u00e5 f\u00e5 hjelp.\n\n#### M\u00e5lgruppe\n\nGravide\n\n#### Vilk\u00e5r\n\nGraviditet\n\n#### Pris\n\nSvangerskapsomsorg hos kommunal jordmor eller lege er gratis.\n\n#### Veiledning\n\nDu beh\u00f8ver ikke \u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 svangerskapskontroll. Du kan henvende deg til den n\u00e6rmeste helsestasjonen for \u00e5 bestille en time, eller kontakte din fastlege.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc745f99-303d-466d-a2b6-159741b55223"}
+{"url": "http://www.smabrukarlaget.no/norsk-bonde-og-smabrukarlag/tema/internasjonalt-engasjement/norsk-bonde-og-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:32Z", "text": "# Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag gir til TV-aksjonen i dag\n\nOppdatert: 22.10.2017 10:45 av Johan Warlo\n\nTV-aksjonen NRK 2017 g\u00e5r til UNICEFs arbeid for \u00e5 gi utdanning til barn rammet av krig og konflikt.\n\nVi oppfordrer alle organisasjoner og institusjoner i jord- og skogbruk til ogs\u00e5 \u00e5 gi til en viktig sak\\!\u00a0\n\nVi oppfordrer ogs\u00e5 alle v\u00e5re medlemmer til \u00e5 gi og vise solidaritet\\!\n\nTV-aksjonen NRK 2017 g\u00e5r til UNICEFs arbeid for \u00e5 gi utdanning til barn rammet av krig og konflikt.\n\nN\u00e5r barn i krig og konflikt ikke f\u00e5r utdanning, st\u00e5r et helt lands framtid p\u00e5 spill. \u00c5rets TV-aksjon skal gi skolegang og h\u00e5p til barn der krigen raser.\n\nEtt av fem barn i krigs- og konfliktomr\u00e5der st\u00e5r i dag uten skolegang. UNICEF jobber hardt og m\u00e5lrettet for at barn ikke skal f\u00e5 \u00f8delagt framtida p\u00e5 grunn av voksnes kriger og konflikter.\n\nTV-aksjonen 2017 skal gi utdanning til barn i Colombia, Mali, Syria, Pakistan og S\u00f8r-Sudan.\n\nNorsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag gir til TV-aksjonen i dag\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "021eec12-67fe-4d96-93dd-6ebf6a73fb7e"}
+{"url": "https://aasgaardgolfpark.no/info/barn--golf/294/foreldreinformasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:21:24Z", "text": "# Barn & Golf\n\n# Nyttig informasjon til foreldre\n\n**Utstyr**  \nKlubben har golfutstyr til utl\u00e5n. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av dyrt utstyr f\u00f8r barna har v\u00e6rt p\u00e5 et par treninger.  \n  \n**Treningst\u00f8y**  \nKle barna etter forholdene. Vi trener ogs\u00e5 n\u00e5r det regner. Det er bare tordenv\u00e6r som stopper oss.  \n  \n**Foreldrevettregler \u2013 retningslinjer fra Norges Golfforbund**  \nAlle som driver med barn og ungdom innen golfen b\u00f8r bidra til \u00e5 skape en god treningskultur og riktige holdninger hos b\u00e5de barn og foreldre, foresatte og ledere. Du kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re idretten golf til en god opplevelse for barna.  \n  \nGenerelle huskeregler for foreldre, foresatte og ledere:  \n  \n1\\. Vis interesse for b\u00e5de treninger og turneringer - barna \u00f8nsker det\\!  \n  \n2\\. S\u00f8rg for at ditt barn m\u00f8ter til rett tid - unng\u00e5 un\u00f8dig stress.  \n  \n3\\. S\u00f8rg for riktig og fornuftig utstyr og kl\u00e6r - ikke overdriv.  \n  \n4\\. Oppmuntre b\u00e5de i medgang og motgang. Husk at ALLE spillerne trenger oppmuntring.  \n  \n5\\. Sp\u00f8r om treningen var morsom og spennende - ikke bare om resultatet.  \n  \n6\\. L\u00e6r barna \u00e5 t\u00e5le b\u00e5de seier og tap.  \n  \n7\\. Vis respekt for arbeidet klubben gj\u00f8r \u2013 delta p\u00e5 foreldrem\u00f8ter for \u00e5 avklare  \n\u00a0\u00a0\u00a0 holdninger og ambisjoner og tilby din hjelp.  \n  \n8\\. Tenk p\u00e5 at det er ditt barn som spiller golf - ikke du\\!  \n  \n9\\. Det viktigste er at ditt barn trives og kan ha det g\u00f8y sammen med andre.  \n  \n10\\. Husk at barna gj\u00f8r som du gj\u00f8r \u2013 ikke som du sier.  \n  \n  \nVedtatt av styret i NGF 9.juni 2007.  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99913033-f6ef-4563-aba7-cc8ceccf962e"}
+{"url": "https://skogland-skogland.blogspot.com/2013_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:57Z", "text": "    \n\n## tirsdag 17. september 2013\n\n### Nytt familiemedlem\n\n\n\n  \nHei,\n\njeg heter Josefine, og er 13 uker gammel.\n\nJeg flyttet til Skogland i helga, og pr\u00f8ver n\u00e5 \u00e5 bli venninne med Augusta.\n\n\u00a0Hun er litt stor og skummel **(men egentlig veldig, veldig snill og t\u00e5lmodig..)** \\!\n\n  \n## l\u00f8rdag 7. september 2013\n\n### BAD 2009 vs 2013\n\n  \nBadet er det eneste rommet som f\u00e5r beholde kremfargen, etter at jeg har svingt meg med malekosten her i huset.\n\n  \n\n\nFOTO Sveinung Br\u00e5then \n\n  \nEneste forandring her er servantskapet som er blitt byttet ut med et gammelt vaskeskap og ny vask. (Den gamle vasken klarte vi \u00e5 knuse 2 ganger p\u00e5 kort tid\\! Elendig kvalitet...)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNytt vindu har ogs\u00e5 kommet p\u00e5 plass siden 2009.\n\nHer har vi flislagt vinduskarmen med tanke p\u00e5 vanns\u00f8l.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nF\u00f8r vi flyttet inn i 2006, var dette rommet under trappa spisskammers/bod.\n\n  \n## fredag 6. september 2013\n\n### Slektstreff p\u00e5 Skogland\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag var det folksomt p\u00e5 tunet v\u00e5rt\\!\n\nGudrun, eller Gulle som vi kaller henne, hadde slektstreff her hjemme p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n  \n\n\nGudruns foreldre\n\n  \nEtterkommerne av Korsmo-familien, som vokste opp her p\u00e5 g\u00e5rden, var samlet denne fine solfylte l\u00f8rdagen.\n\n  \n\n\nGudrun og hennes s\u00f8sken\n\n  \nGudrun er den eneste gjenlevende i s\u00f8skenflokken, og hun ville derfor s\u00f8rge for at deres etterkommere ble samlet for \u00e5 bli bedre kjent.\n\n  \n\n\n\"Gulle\" fyller 91 \u00e5r n\u00e5 i h\u00f8st, og er den sprekeste og mest fantastiske 90-\u00e5ringen jeg vet om\\!\n\n\u00a0Stadig kommer hun kj\u00f8rende for \u00e5 tilbringe litt tid i bryggerhuset her hos oss.\n\n  \n\n\n  \n\nDenne blide og flotte gjengen var samlet her p\u00e5 tunet.\n\nDet ble en flott dag for b\u00e5de store & sm\u00e5, og en stor dag for v\u00e5r kj\u00e6re \"Gulle\".\n\n  \n    1.juli 2006 gikk min store dr\u00f8m i oppfyllelse\\! Jeg og min mann flyttet inn p\u00e5 Skogland -et lite sm\u00e5bruk fra 1880-\u00e5ra, som ligger akkurat passe landlig og akkurat passe sentralt til. Jeg er utdannet interi\u00f8rkonsulent, og er lidenskapelig opptatt av landlig interi\u00f8r og hageliv. Denne bloggen vil inneholde glimt fra v\u00e5rt liv her p\u00e5 Skogland. Samt planer & dr\u00f8mmer... Her bor vi sammen med v\u00e5re to barn, to katter og en hund. Mye av tiden g\u00e5r med til oppussing og vedlikehold av tilsammen 5 bygninger og 4 m\u00e5l hage... \u2665\n\n## SP\u00d8RSM\u00c5L?\n\n## Boligdr\u00f8m\n\n    \n    \n    \n  - Soleng \u2665\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da213a97-fe8e-4e29-8785-86bf0e5c7607"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/%C2%ABOrion%C2%BB_(1939)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:11:03Z", "text": "**\u00abOrion\u00bb** var en tysk hjelpekrysser.\n\nHun var opprinnelig fraktskipet \u00abKurmark\u00bb, men ble bygget om til hjelpekrysser av den tyske marinen og ble operativ 9. desember 1939.\n\nHovedbestykningen hennes bestod av seks 15\u00a0cm kanoner, som antageligvis var hentet fra slagskipet SMS \u00abSchleswig-Holstein\u00bb. Den ene Schneider-Creuzot 75\u00a0mm kanonen hennes var erobret fra Polen. Hun var ogs\u00e5 utstyrt med to 2\u00d737\u00a0mm kanoner, to 2\u00d720\u00a0mm maskinkanoner og to triple 533\u00a0mm torpedoutskytningsr\u00f8r. I tillegg hadde hun 228 miner og ett sj\u00f8fly. Flyet var en Arado Ar 196A-1 frem til februar 1942 da denne ble erstattet av et japansk Nakajima sj\u00f8fly.\n\n\u00abOrion\u00bb senket selv fem skip og deltok sammen med andre i senkingen av ytterligere fem skip. Fra 1942 ble hun brukt som st\u00f8tteskip og fra 12. januar 1944 fikk hun navnet \u00abHector\u00bb og ble brukt som treningsskip for kanonmannskaper. I mars 1945 fikk hun tilbake navnet \u00abOrion\u00bb og ble brukt som skoleskip.\n\nHun sank 4. mai 1945 nord for Swinem\u00fcnde etter \u00e5 blitt bombet av britiske fly. Hun ble senere hevet og ble hugget opp i 1952.\n\n  - Roger Chesneau, red. (2006). *All the World's Fighting Ships 1922-1946*. London: Conway Maritime Press. s.\u00a0246. ISBN\u00a00-85177-146-7.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8e94bee-d080-4840-8010-0c44a1d0e18b"}
+{"url": "http://docplayer.me/3223989-Redere-pa-sporet-nr-1-2008-verdens-storste-rederier-satser-pa-jernbanetransport.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:19:54Z", "text": "1 Nr Redere p\u00e5 sporet Verdens st\u00f8rste rederier satser p\u00e5 jernbanetransport, og flere av dem g\u00e5r inn p\u00e5 eiersiden. Alle rederier som Jernbanemagasinet har snakket med, mener at jernbanen er framtidas transportmiddel av gods p\u00e5 landsiden. SIDE 4 13\n\n\n\n\n\n3 Fra b\u00e5t til tog Global godsframtid p\u00e5 sj\u00f8 og bane Redere ser framtid i jernbane. Flere av verdens st\u00f8rste rederier innen transport av biler og containere g\u00e5r direkte eller indirekte inn p\u00e5 eiersiden i skinneg\u00e5ende godsselskaper. P\u00e5 de f\u00f8lgende sidene kan du lese om: nordiske redere som eier togselskaper og/eller tar i bruk jernbane som transportform at jernbane velges p\u00e5 grunn av \u00f8konomi, kapasitet, milj\u00f8, og sikkerhet at myndighetene vil bli tvunget til \u00e5 bygge ut jernbanenettet. Tekst: SVEIN ERIK BAKKEN Illustrasjon: Janine E. Strand\n\n\n\n4 Fra b\u00e5t til tog \u00abV\u00e5r ambisjon er \u00e5 flytte s\u00e5 mye gods som mulig over p\u00e5 jernbane\u00bb MATS NYBLOM, operativ direkt\u00f8r i Maersk Line Langsiktige redere satser p\u00e5 jernbane M\u00e6rsk Mc-Kinney M\u00f8ller A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk Gruppen med en omsetning p\u00e5 265 milliarder danske kroner satser stort p\u00e5 jernbane og eier allerede tre godsselskaper i Europa, USA og Russland ansatte i 130 land. 500 containerskip som frakter om lag 6.1 millioner containere i \u00e5ret i et d\u00f8r-til-d\u00f8r-opplegg. Foruten \u00e5 v\u00e6re et av verdens st\u00f8rste rederier er gruppen ogs\u00e5 stor innen detaljhandel, industri, energi og oljevirksomhet. Jernbanemagasinet har intervjuet sentrale ledere innen rederiene Leif H\u00f8egh & Co, Wilh. Wilhelmsen, det danske gigantkonsernet A.P M\u00f8ller-M\u00e6rsk Gruppen, den svensk greske redergruppen Aries Energy Corporation og det is landske rederiet Samskip AS. Med unntak av Wilh. Wilhelmsen er alle de andre rederiene direkte eller indirekte inne p\u00e5 eiersiden i et eller flere togselskaper. F\u00f8rst og st\u00f8rst A.P. M\u00f8ller M\u00e6rsk Gruppen er b\u00e5de den st\u00f8rste av disse fire store rederiene innen jernbane og de som var f\u00f8rst ute med \u00e5 satse p\u00e5 egne jernbaneselskaper. Alt i 1994 kj\u00f8pte A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk sammen med tre andre rederier opp det europeiske godsselskapet European Shuttle Service (ERS). Gjennom fusjoner og oppkj\u00f8p har A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk Gruppen siden 2005 v\u00e6rt eneeier av godsselskapet. Gruppen eier i dag ogs\u00e5 det amerikanske godsselskapet Tie Yang Multimodal Transportation (TMT) og det russiske Trans Siberian Express Service (TSES). H\u00f8egh-familien er via investeringsselskapet H\u00f8egh Capital Partners tungt inne det svenske togselskapet Hector Rail AB. Mens det islandske rederiet Samskip er inne p\u00e5 jernbanesiden via oppkj\u00f8pet av det hollandske rederiet Van Dieren og IKEA-toget. Videre er den svenske rederen Mons S. Bolin tungt inne i Ofotbanen AS. Jernbanemagasinet kan i dag ogs\u00e5 fortelle ny heten om at et st\u00f8rre utenlandsk rederi og NSB i 2000 forhandlet fram en avtale om \u00e5 opprette et eget godsselskap med utgangspunkt i den dav\u00e6rende godsdivisjonen i NSB. Dette ble det likevel ikke noe av da styret i rederiet takket nei til avtalen. Ikke i tvil Operativ direkt\u00f8r Mats Nyblom i Maersk Line, som har eksakt samme navn som gr\u00fcnderen i Hector Rail, er ikke i tvil om at jernbanen er framtiden i A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk Gruppens d\u00f8r-tild\u00f8r- strategi. Mats Nyblom og jeg er ikke engang i slekt. Vi ble kjent med hverandre fordi vi jo driver i samme bransje, humrer M\u00e6rskdirekt\u00f8ren. Fra sitt kontor med utsikt til forn\u00f8yelsesparken Liseberg i G\u00f6teborg har han ansvar for containertransporten innenfor en region som best\u00e5r av Norden, Baltikum og Russland. Vi har en strategi der de viktigste parameterne er kostnads effektivitet og milj\u00f8, en strategi M\u00e6rsk har hatt i mine 27 \u00e5r i selskapet. Men sier ikke kundene at det avgj\u00f8rende er pris og atter pris? Jo, men en kostnadseffektiv transport er alltid snillere mot milj\u00f8et enn en dyr transport. Det ekstreme er flyfraktet gods. Det er veldig dyrt og ekstremt lite milj\u00f8vennlig. I den andre enden av aksen har vi sj\u00f8- og jernbanetransporter som er ekstremt milj\u00f8vennlige, s\u00e6rlig godstransporter p\u00e5 bane drevet av fornybar energi. Mest mulig V\u00e5r ambisjon er \u00e5 flytte s\u00e5 mye gods som mulig over p\u00e5 jernbane, fortsetter Nyblom, som skulle \u00f8nske at de kunne bruke jernbanen mer enn de gj\u00f8r. Men fordi jernbanen ofte ikke har nok kapasitet og fortsatt ikke er effektiv og flek sibel nok, er vi mange ganger tvunget til \u00e5 bruke lastebil for \u00e5 ivareta v\u00e5re kunders behov. Stikkordene kapasitet, effektivitet og fleksibilitet er sammen med behovet for \u00f8kt konkurranse i sporet hovedbegrunnelsene for at A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk Gruppen har valgt \u00e5 g\u00e5 inn i tre jernbaneselskaper. Store jernbaneselskap Det europeiske jernbaneselskapet deres har hovedsete i Rotterdam og opererer over store deler av Europa, pluss i Tyrkia. Hovedtyngden av de ukentlige 250 godstogene g\u00e5r til ulike destinasjoner i Sentral- Europa. Selskapet har egne vogner, mens et datterselskap kj\u00f8rer lokomotivene. ERS er med andre ord et relativt stort heldekkende godsselskap. Godsselskapet frakter i hovedsak containere for A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk, men ogs\u00e5 andre rederier og andre kunder bruker dem. TMT er et relativt stort godsselskap i amerikansk m\u00e5lestokk. Ogs\u00e5 de har egne vogner og lokomotiv og frakter containere i to h\u00f8yder p\u00e5 kjempelange godstog som g\u00e5r over veldig lange strekninger i USA. V\u00e5rt russiske selskap TSES leverer jernbanetransporter p\u00e5 samme vis som ERS i Russland og mellom Russland og Kina. Kun jernbane Er det planer om ytterligere jernbanesatsing? Ja, det finnes store planer om \u00e5 satse enda mer p\u00e5 jernbane. Det henger blant annet sammen med erkjennelsen av at det kun er gjen- nom \u00e5 effektivisere jernbanen at en kan h\u00e5ndtere veksten i godsvolumet. Det gjelder for eksempel i Europa, Russland, Kina og for den del i Norge og i store deler av resten av verden, avslutter Mats Nyblom i Maersk Line. P\u00e5 bilsiden inngikk A.P. M\u00f8ller- M\u00e6rsks datterselskap Maersk Shipping Singapore og familien H\u00f8eghs bilskipselskap H\u00f8egh Autoliners et samarbeid om driften av rundt 67 bilskip, derav 55 H\u00f8egh- og 12 A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rskskip fra 1. februar i fjor. Det er H\u00f8egh Autoliners som skal drifte bilskipene til begge selskapene. St\u00f8rst i Europa I I motsetning til sine danske partnere er H\u00f8egh-familiens engasjement i jernbane av relativt ny dato. Men p\u00e5 kort tid har de v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge opp det svenske godsselskapet Hector Rail til \u00e5 bli et av de st\u00f8rre godsselskapene i Norden. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 bygge opp Hector Rail til \u00e5 bli den st\u00f8rste uavhengige, private leverand\u00f8ren av trekkraft til godstog i Europa, opplyser Morten W. H\u00f8egh, styremedlem i Hector Rail til Jernbanemagasinet. Han er en av de to fetterne som i 2003 overtok eierskapet i Leif H\u00f8egh & Co som tredje generasjon H\u00f8egh. (Et st\u00f8rre, eksklusivt intervju med Morten W. H\u00f8egh om bakgrunnen for at den tradisjonsrike norske rederfamilien n\u00e5 satser p\u00e5 jernbane finner du p\u00e5 side ) Mer og mer milj\u00f8 Kommunikasjonsdirekt\u00f8r Olav Sollie i H\u00f8egh Autoliners AS opplyser at bilfabrikantene er stadig mer opptatt av milj\u00f8et og dermed Eierne av rederiet Leif H\u00f8egh & Co har gjennom selskapet Hector Rail tatt m\u00e5l av seg til \u00e5 bli den st\u00f8rste leverand\u00f8ren av trekkraft for godstog i Europa. H\u00f8egh-familien eier 80 prosent av Hector Rail AB, som i 2004 ble opprettet sammen med gr\u00fcnderne Mats Nyblom og Ole Kj\u00f8rrefjord. H\u00f8egh-rederiene omsetter \u00e5rlig for om lag seks milliarder Morten W. H\u00f8egh Leif Ove H\u00f8egh norske kroner og har 600 ansatte fordelt p\u00e5 rundt 30 kontorer. H\u00f8egh Autoliners AS er en av de store i verden p\u00e5 bilfrakt med en fl\u00e5te p\u00e5 67 skip som frakter n\u00e6r to millioner biler i \u00e5ret. Innen 2012 skal bilrederiet \u00f8ke antall skip til 85 i samarbeid med A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk. Mons Stefan Bolin Den svenske rederen Mons Bolin er tungt inne i Norges f\u00f8rste private jernbane selskap, Ofotbanen AS. Bolin og den greske skipsrederen Gabriel Petridis eier Aries Energy Corporation (AEC), et morselskap til flere rederier og andre selskaper med en samlet omsetning p\u00e5 1,4 milliarder norske kroner. Til sammen 30 skip, 800 ansatte og fem kontorer rundt om i verden. Sammen med skandinaviske venner eier Bolin 60 prosent i Ofotbanen AS, som for \u00f8vrig eies av det norske biltransportfirmaet Autolink Group AS. Ofotbanen driver i dag med person- og godstrafikk i Norge og Sverige og for venter en omsetning i 2007 p\u00e5 70 millioner norske kroner. Det islandske rederiet Samskip, med den islandske storinvestoren \u00d3lafur \u00d3lafssson som frontfigur, er gjennom oppkj\u00f8p av andre selskaper en stadig viktigere akt\u00f8r p\u00e5 frakt av gods p\u00e5 kj\u00f8l og jernbane i Europa. Samskip tilbyr transporttjenester p\u00e5 land, sj\u00f8 og i luften og hadde i 2006 en omsetning p\u00e5 rundt 5,6 milliarder norske kroner. Det har ansatte, 20 skip og 55 kontorer i verden over. Via oppkj\u00f8pet av rederiet Van Dieren Maritime, som tidligere hadde kj\u00f8pt opp det s\u00e5kalte IKEA-toget, kom Samskip inn p\u00e5 jernbanesiden. I dag er rederiet et av de st\u00f8rste intermodale selskaper p\u00e5 frakt av containere i Europa. Wilhelm Wilhelmsen Thomas Wilhelmsen \u00d2lafur \u00d2lafsson Verdens st\u00f8rste biltransport\u00f8r Wilh. Wilhelmsen frakter \u00e5rlig en million biler p\u00e5 jernbane bare i USA og bruker i \u00f8kende grad jernbane p\u00e5 landsiden i resten av verden. Sammen med partnere og datterselskap kontrollerer WW 150 bilskip og roll-on-roll-off-skip som \u00e5rlig frakter n\u00e6r seks millioner biler til sj\u00f8s, mens landtransporten omfatter tre millioner biler. WW-gruppen omsetter \u00e5rlig for om lag 14 milliarder norske kroner og har inklusive deleide selskaper n\u00e6r medarbeidere fordelt p\u00e5 over 500 kontorer i rundt 80 land over hele verden. 6 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n\n\n\n6 Fra b\u00e5t til tog \u00abVi er bare i startfasen for utviklingen der rederier, jernbane- og logistikkselskaper sammen utvikler effektive og milj\u00f8vennlige transportkjeder\u00bb KJELL FR\u00d8YSLID, tidligere toppsjef i CargoNet \u00abV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 mest mulig av lasten over fra vei til kj\u00f8l og jernbane\u00bb BJ\u00d8RN WAGLEN, salgssjef i Samskip fra Rotterdam og inn til \u00d8sterrike og Ungarn. Copyright: A.P. M\u00f8ller Maersk A/S Tredobling I dag g\u00e5r om lag 15 prosent av v\u00e5r transport p\u00e5 land p\u00e5 jernbanen, og jernbanens andel er sterkt \u00f8kende. Bare for om lag et \u00e5r tilbake utgjorde togdelen kun fem prosent. Med andre ord har vi hatt en tredobling p\u00e5 kort tid. Hoved\u00e5rsaken til denne utviklingen er mangel p\u00e5 biler og sj\u00e5f\u00f8rer samt \u00f8kte godsmengder. Vi har derfor v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 finne andre transportl\u00f8sninger. S\u00e5 dere har blitt tvunget over p\u00e5 jernbanen? Ja, i utgangspunktet har ikke det skjedd hundre prosent frivillig. Men vi ser ogs\u00e5 milj\u00f8effekten av dette. Kan vi sk\u00e5ne milj\u00f8et og veiene med \u00e5 bruke toget, s\u00e5 gj\u00f8r vi jo det. Selv om de fleste kundene tenker mest p\u00e5 pris og leveringstid, er det mange som gjerne vil si utad at de bruker kj\u00f8l og skinner fordi det er mer milj\u00f8vennlig enn vei. V\u00e5rt m\u00e5l er derfor \u00e5 f\u00e5 mest mulig av lasten over fra vei til kj\u00f8l og jernbane, konkluderer Bj\u00f8rn Waglen i Samskip. \u00abMilj\u00f8frelst\u00bb Alt som 11-\u00e5ring bestemte Mons Steffan Bolin seg for \u00e5 bli reder n\u00e5r han ble stor. Fra f\u00f8r hadde han f\u00e5tt milj\u00f8vern inn med farsarven. Hans far var den kjente svenske forfatteren, Lorentz Bolin, som har utgitt et 50-talls b\u00f8ker. Far skrev flere b\u00f8ker om natur, biologi og milj\u00f8vern. Alt p\u00e5 1930-tallet var han levende opptatt av disse tingene og var blant de f\u00f8rste som satte s\u00f8kelyset p\u00e5 milj\u00f8ets betydning for v\u00e5r jord, forteller Bolin, og tilf\u00f8yer straks at alle deres ti oljetankere er utstyrt med dobbelte skrog av hensyn til \u00e5 sikre milj\u00f8et. \u00abJernbanefrelst\u00bb Det er i hvert fall to grunner i tillegg til milj\u00f8aspektet til at Bolin var med og reddet Ofotbanen fra konkurs. Han har alltid hatt stor forkj\u00e6rlighet for jernbane og det \u00e5 kj\u00f8re tog. I tillegg mener han at jernbanen kan v\u00e6re et effektivt og framtidsrettet transportmiddel. Sammen med noen venner hadde han etablert Rail Management AS. Id\u00e9en var \u00e5 starte persontrafikk mellom Oslo og Stockholm etter nedleggingen av togruten. S\u00e5 dukket Ofotbanen opp som en mulighet, og vi gikk inn med friske penger. I likhet med i shipping er det ogs\u00e5 p\u00e5 togsiden enklere \u00e5 g\u00e5 inn i et best\u00e5ende selskap med lok, vogner og mannskap med jernbanekunnskap enn \u00e5 bygge opp alt fra bunnen av. Kan bli stort Shipping vil fortsatt v\u00e6re v\u00e5rt hovedomr\u00e5de, og shipping er meget kapitalkrevende. Derfor er det begrenset hva vi kan satse p\u00e5 jernbane, men jernbane er interessant og Ofotbanens konsept innbyr til noe som kan bli stort, mener Bolin, som ikke \u00f8nsket \u00e5 selge seg ut av Ofotbanen da Autolink i utgangspunktet \u00f8nsket \u00e5 bli eneeier av selskapet. Er dere inne i andre jernbaneselskaper? Nei, det er vi ikke. Men f\u00f8rst i desember fikk vi tilbud om \u00e5 ta over hele jernbanesystemet i Georgia. De er blant annet store p\u00e5 frakt av olje. De var interessert i oss fordi de visste at vi var inne i jernbane fra f\u00f8r. Men det var snakk om s\u00e5 store summer at vi raskt takket nei. Vi har ingen planer om \u00e5 utvikle et slikt d\u00f8r-til-d\u00f8r-system som blant andre Wilh. Wilhelmsen og A.P. M\u00f8ller-M\u00e6rsk har. Det skal en meget stor og dyktig organisasjon til \u00e5 drive et slikt transport- og logistikksystem. I stedet inng\u00e5r vi avtaler, og da gjerne med jernbaneselskaper, for den videre transporten av for eksempel containere til ulike destinasjoner p\u00e5 land, avslutter Mons S. Bolin. Bare i startfasen En av dem som var tidlig ute her til lands med \u00e5 se mulighetene i s\u00e5kalte intermodale transporter der tog og skip inng\u00e5r i en sammenhengende transportkjede, var dav\u00e6rende godsdirekt\u00f8r i NSB, Kjell Fr\u00f8yslid. Dette var ogs\u00e5 bakgrunnen for at Fr\u00f8yslid i 2000 tok kontakt med og forhandlet fram en avtale med et st\u00f8rre utenlandsk rederiog containerselskap om \u00e5 etablere et felles godsselskap sammen med NSB med utgangspunkt i den dav\u00e6rende godsdivisjonen i NSB. Etter at styret i rederiet takket nei til avtalen, ble likevel godsdivisjonen i NSB som kjent skilt ut i 2002 og ble til CargoNet. Og inn som eier kom i stedet for en reder det svenske godsselskapet Green- Cargo, som var skilt ut fra SJ noen \u00e5r tidligere. Jeg tror vi bare er i startfasen for utviklingen av konstellasjoner der store rederier, jernbaneselskaper og logistikkleverand\u00f8rer g\u00e5r sammen, ogs\u00e5 p\u00e5 eiersiden, om \u00e5 utvikle effektive og milj\u00f8vennlige transportkjeder, konkluderer Kjell Fr\u00f8yslid, som siden han gikk av som toppsjef i CargoNet i 2006 har jobbet som frittst\u00e5ende konsulent. MILLiONER: I verden ble det I fjor produsert om lag 62 millioner biler. En stor del fraktes p\u00e5 kj\u00f8l, og stadig flere p\u00e5 bane. FOTO: Benedicte Gude, Wilh. Wilhelmsen 10 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n\n\n\n\n9 Nasjonal transportplan Fornyer navet i Jernbane-Norge Jernbaneverket vil fra og med 2010 bruke \u00e9n milliard kroner i \u00e5ret p\u00e5 \u00e5 fornye de mest vitale og kritiske delene av jernbanenettet. Vi burde brukt enda en halv milliard, men dette er ikke mulig innenfor aktuelle rammer, sier vedlikeholdsdirekt\u00f8r John Ole Grinde. Tekst: TORE HOLTET Foto: \u00d8YSTEIN GRUE S\u00c5RBART: Jernbane anleggene rundt Oslo S er meget s\u00e5rbare. I \u00e5ra fram over vil det bli brukt mye penger p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dem mer robuste. Store deler av det norske jernbanenettet har en s\u00e5 h\u00f8y gjennomsnittsalder og et s\u00e5 stort etterslep i fornyelser at det ikke lar seg gj\u00f8re \u00e5 ivareta vedlikeholdet av anleggene fullt ut. Selv om Jernbane verket \u00abNettet blir mer og mer s\u00e5rbart jo n\u00e6rmere Oslo du kommer\u00bb JOHN OLE GRINDE, Vedlikeholdsdirekt\u00f8r, JBV gj\u00f8r et historisk grep ved \u00e5 \u00f8ke den totale potten til fornyelser med om lag 400 millioner kroner i \u00e5ret i sitt forslag til Nasjonal transportplan (NTP) for , er det p\u00e5 sikt behov for \u00e5 \u00f8ke denne innsatsen ytter ligere. S\u00e5rbart i og rundt Oslo Hvordan vil du beskrive tilstanden til dagens jernbanenett? Vi har et stort etterslep p\u00e5 for- nyelser i forhold til en antatt levetid p\u00e5 \u00e5r. Dette etterslepet er beregnet til 5,4 millioner kroner. For mange feil p\u00e5virker toggangen, f\u00f8rst og fremst i Osloomr\u00e5det. Og da snakker vi om lokaltrafikknettet til Eidsvoll, Kongsberg og Moss, men ogs\u00e5 til \u00c5rnes, Jaren, Kongsvinger og Mysen. Nettet blir mer s\u00e5rbart jo n\u00e6rmere Oslo du kommer. Vi har vekselvis signalfeil, kontaktledningsfeil og sporfeil uregelmessigheter som gj\u00f8r at togene m\u00e5 kj\u00f8re sakte, og at vi i perioder b\u00e5de m\u00e5 stoppe trafikken eller innf\u00f8re enkeltsporet drift. Situasjonen er mest prek\u00e6r mellom Oslo S og Lysaker hvor det passerer over 800 persontog i d\u00f8gnet. Anleggene i og rundt Oslo er ikke av de eldste, men det er s\u00e5 lite som skal til av feil f\u00f8r det f\u00e5r store konsekvenser. Det er grenser Grinde trekker fram tre forhold som det er viktig \u00e5 ha klart for seg n\u00e5r det gjelder vedlikehold av jernbaneanlegg: Det ene er anleggenes alder, det andre er s\u00e5rbarheten og det tredje er kostnadene til vedlikehold av anleggene. Utfordringen blir \u00e5 finne den rette miksen n\u00e5r vi skal lage en plan for bruk av fornyelsesmidlene. De siste par \u00e5ra har Jernbaneverket vridd pengebruken mot Oslo for \u00e5 redusere s\u00e5rbarheten, og i l\u00f8pet av tre-fire \u00e5r skal vi bruke 150 millioner kroner p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke standarden p\u00e5 v\u00e5re anlegg i Oslotunnelen. Men det er grenser for hvor langt vi kan g\u00e5 i den retningen. I 2007 hadde vi flere saktekj\u00f8ringer p\u00e5 v\u00e5re fjellstrekninger p\u00e5 Dovrebanen og Bergensbanen. Flytter vi enda mer penger mot Oslo med dagens rammer, risikerer vi enda flere saktekj\u00f8ringer p\u00e5 st\u00f8rre deler av nettet. Og det vil spesielt p\u00e5virke godstrafikken, som er et satsingsomr\u00e5de. For alderen p\u00e5 anleggene p\u00e5 resten av nettet vil fortsatt \u00f8ke, dog i mer moderat tempo. Bedre om noen \u00e5r N\u00e5r vil togpassasjerene merke noen betydelig forandring som f\u00f8lge av den \u00f8kte innsatsen p\u00e5 fornyelser? Det er f\u00f8rst i 2010 vi kan f\u00e5 mer penger, og det vil nok ta ytterligere ett til to \u00e5r f\u00f8r det kan merk es en stabil bedring. Feilretting er dyrt 95 prosent av det norske jernbanenettet er enkeltsporet og kun 30 prosent er lagt til rette for hastigheter over 100 km/t. Noen vil hevde at det er like godt \u00e5 bygge helt nytt? De siste \u00e5ra har vi brukt i underkant av \u00e9n milliard kroner i \u00e5ret til \u00e5 bygge nye dobbeltspor rundt Oslo. Det gir bare to-tre kilometer med ny jernbane \u00e5rlig. Hvis en virkelig skulle l\u00f8se de punktlighetsproblemene vi har med investeringer, m\u00e5 det investeres mye mer i dette omr\u00e5det hvert \u00e5r. For resten av anleggene er det i praksis ikke noe annet alternativ enn \u00e5 fornye dem, konstaterer John Ole Grinde, som poengterer at det f\u00f8rst og fremst handler om \u00e5 bedre standarden: F\u00e6rre signalog KL-feil vil merkes av publikum, og p\u00e5 sporsiden er det store potensialer for \u00e5 redusere vedlikeholdskostnadene Et bra spor koster det 100 kroner meteren \u00e5 vedlikeholde. Et d\u00e5rlig spor, derimot, gj\u00f8r krav p\u00e5 kroner meteren. Vi m\u00e5 oppn\u00e5 begge deler, b\u00e5de f\u00e6rre signal- og kontaktledningsfeil og bedre sporkvalitet. Faren er at vi bruker hele vedlikeholdspotten p\u00e5 \u00e5 rette opp feil framfor \u00e5 fornye og dermed \u00f8ke standarden. \u00d8kt standard avgj\u00f8rende Vedlikeholdsdirekt\u00f8ren minner om en gammel sannhet at jernbaneanleggene virker sammen. Et d\u00e5rlig spor kan gi mye signalfeil selv om sikringsanlegget er i orden. Derfor er utfordringene sammensatt. N\u00e5r man skal bedre forholdene for \u00e5 gi et bedre tilbud til de reisende og redusere framtidige kostnader til vedlikehold, er jobben f\u00f8rst og fremst \u00e5 finne de fornyelsene som gir st\u00f8rst bidrag til \u00f8kt standard. S\u00e5 enkelt og s\u00e5 vanskelig er dette. 16 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n10 Nasjonal transportplan Foto: \u00d8ystein Grue Politikerne vil bygge mer jernbane Det er riktig \u00e5 sette av mer penger til vedlikehold, men det m\u00e5 bygges mer jernbane enn det som ligger i rammen for Nasjonal transportplan (NTP) for Dette mener medlemmer av Stortingets transportog kommunikasjonskomit\u00e9 som Jernbanemagasinet har intervjuet. Tekst og foto: ARVID B\u00c5RDSTU Samarbeid med private Per Sandberg, leder av transport- og kommunikasjonskomit\u00e9en, FrP: Forslaget til NTP mangler helt ambisjonsniv\u00e5, men Jernbaneverket kan v\u00e6re forn\u00f8yd med at det har f\u00e5tt synliggj\u00f8re sine prioriteringer p\u00e5 vedlikehold. Vedlikehold er riktig. Utfordringen er investeringer. Man kan ikke vedlikeholde seg til en jernbane folk \u00f8nsker seg og trenger i Det er ikke mulig \u00e5 vedlikeholde seg til et nytt krysningsspor. OPS m\u00e5 i st\u00f8rre grad vurderes der man kan f\u00e5 et samarbeid mellom privat og statlig kapital. Unnlatelse p\u00e5 investeringer vil bli dyrt. Trenger st\u00f8rre rammer Truls Wickholm, Ap: Her er det tydelig at det trengs st\u00f8rre rammer. Jeg er spesielt skuffet over at ikke Oslo Ski er prioritert. Jeg vil ikke prioritere Vestfold p\u00e5 bekostning av Oslo-Ski. N\u00e5r det gjelder forslaget generelt, synes jeg det er helt riktig \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig p\u00e5 behovene for vedlikeholdsmidler selv om det er forstemmende \u00e5 se hvor lite vi kan gj\u00f8re med de rammene som er. Sett i lys av klimautfordringene vil jeg v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 finne mer penger til jernbane. Utfordring \u00e5 \u00f8ke rammer Ragnhild \u00c5rflot Kalland, Sp: Jeg ser behovet for vedlikehold. Men det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig med investeringer, s\u00e5 her er det behov for p\u00e5plussinger p\u00e5 rammen for \u00e5 f\u00e5 gjort mer p\u00e5 det sentrale \u00f8stlandsomr\u00e5det. Ellers synes jeg det er riktig \u00e5 prioritere krysningsspor. Samferdsel er sv\u00e6rt viktig, men det vil alltid v\u00e6re en utfordring \u00e5 f\u00e5 \u00f8kte rammer p\u00e5 ett omr\u00e5de. Vil ha vedlikeholdsfond \u00d8yvind Halleraker, H: Jernbanen har kommet opp i samme ulykksalige situa sjon som p\u00e5 veg, men vedlikeholdet m\u00e5 vi finne en l\u00f8sning p\u00e5. P\u00e5 vegsektoren vil H\u00f8yre ha et fond p\u00e5 20 milliarder kroner. P\u00e5 jernbanen er etterslepet mindre enn p\u00e5 vegsiden slik at et fond p\u00e5 en tredel av dette kunne dekt behovet for vedlikeholdsmidler framover. Ellers synes jeg ikke det er forsvarlig \u00e5 ta igjen vedlikeholdsetterslepet over s\u00e5 mange \u00e5r. N\u00e5r det gjelder investeringer, synes jeg det er skuffende at en del investeringer vi var sikre p\u00e5 l\u00e5 inne, som dobbeltspor p\u00e5 \u00d8stlandet, ikke var med. Lite ambisi\u00f8st forslag Borghild Tenden, V: I disse klimatider er dette forslaget lite ambisi\u00f8st. Vi vil gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt rammene. Dessuten ligger det inne en sum p\u00e5 250 millioner kroner i klimaforliket til investeringer p\u00e5 jernbanen. Dette var en viktig forutsetning for Venstre for at vi skulle bli med p\u00e5 forliket. Som representant for Akershus er jeg spesielt skuffet over at dobbeltsporet til Ski blir skj\u00f8vet s\u00e5 langt ut i tid. Min store angst n\u00e5 er at regjeringen fraskriver seg ansvar og legger dette inn i Oslopakke 3. Vi har mer penger \u00e5 rutte med i Norge enn noen gang f\u00f8r. Da synes jeg vi skal bruke den muligheten. Alternativ finansiering Irene Johansen, Ap: Jeg forst\u00e5r prioriteringen av vedlikehold for \u00e5 ta igjen etterslepet. Men det er ikke til \u00e5 leve med at investeringsdelen er s\u00e5 lav. Jeg synes at den minimum m\u00e5 opp p\u00e5 det niv\u00e5et som ligger i dagens NTP. Rammene m\u00e5 \u00f8kes, og vi m\u00e5 kanskje se p\u00e5 en alternativ finansiering slik som vi har f\u00e5tt det p\u00e5 vegsiden. Klima er lik jernbane Hallgeir H. langeland, SV: Framleggelsen av forslagene fra etatene og Avinor var positivt i den forstand at alle var opptatt av klima. Det var helt nytt for meg at alle hadde det p\u00e5 agendaen. Jeg synes vi skal legge klimaforliket i bunnen og forlange mer til jernbanen. N\u00e5 m\u00e5 klima v\u00e6re f\u00f8rende. Det har jeg ogs\u00e5 sagt til mine egne fylkespolitikere: Legg vekk Ole Brumm-tankegangen. Klima er lik jernbane. Her har svenskene vist veg. De legger klimapolitikken til grunn for satsingen p\u00e5 jernbaneutbygging. Med ny jernbanedirekt\u00f8r p\u00e5 plass tror jeg ogs\u00e5 det blir sving p\u00e5 h\u00f8yhastighetsutbyggingen. Slik vil JBV bruke pengene Her ser du i grove trekk hvordan Jernbaneverket vil bruke pengene i perioden Det ene alternativet f\u00f8lger rammen for Nasjonal transportplan (NTP) og ender p\u00e5 totalt 54,6 milliarder kroner, det andre p\u00e5 65,6 milliarder kroner. Innenfor planrammen 17 milliarder kroner til vedlikehold. \u00d8kning fra forrige NTP p\u00e5 30 prosent for \u00e5 oppn\u00e5 bedre driftsstabilitet og h\u00f8y punktlighet s\u00e6rlig i Oslo-omr\u00e5det 16 milliarder kroner til investeringer. nesten seks av disse milliardene foresl\u00e5s disponert til \u00e5 bygge ut strekninger, fortrinnsvis dobbeltspor, mellom T\u00f8nsberg og Hamar (Bark\u00e5ker T\u00f8nsberg, Holm Holmestrand og deler av Eidsvoll-Hamar). N\u00e6r fire milliarder brukes til \u00e5 \u00f8ke kapasiteten p\u00e5 gods. Stasjoner og knutepunkter er tilgodesett med 2,5 milliarder kroner, mens vel to milliarder g\u00e5r med til igangsatte prosjekter. Sikkerhetstiltak utgj\u00f8r 1,4 milliarder kroner PROSENT 17 milliarder kroner til vedlikehold. Som over. 27 milliarder kroner til investeringer. En utvidelse av rammen med 20 prosent gir rom for \u00e5 sette av over seks milliarder til Oslo Ski. Det betyr at halve strekningen vil v\u00e6re bygd innen Dobbeltsporparsellene mellom Eidsvoll og Hamar til n\u00e6r 3,5 milliarder kroner vil v\u00e6re sluttf\u00f8rt. I tillegg vil strekningen Farriseidet Porsgrunn v\u00e6re nesten ferdig. Ulriken tunnel vil bli bygd, og Ringeriksbanen kan p\u00e5begynnes. Endelig vil det bli noe mer penger til kapasitet/gods, stasjoner og sikkerhet. 18 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n\n\n13 M\u00f8teulykker med elg Elgen farligere p\u00e5 veg enn bane De siste seks \u00e5ra ble 16 mennesker drept og 426 skadd etter n\u00e6rmere 7000 m\u00f8teulykker med elg p\u00e5 vegen. P\u00e5 jernbanen ble det i samme tidsrom registrert under halvparten s\u00e5 mange elgp\u00e5kj\u00f8rsler, men her ble ingen mennesker verken drept eller skadd. Tekst: ARVID B\u00c5RDSTU Foto: Tore Sannum/Scanpix Direkt\u00f8r Kari Sandberg i Trygg Trafikk synes det er merkelig at det er s\u00e5 stor offentlig debatt knyttet til dyrep\u00e5kj\u00f8rsler p\u00e5 jernbanen og tilsvarende beskjeden interesse for \u00e5 debattere slike p\u00e5kj\u00f8rsler p\u00e5 veg. Det burde ikke v\u00e6re slik. Hvert \u00e5r f\u00f8rer kollisjon mellom bil og hjortevilt til omkomne og hardt skadde trafikanter, sier Sandberg. Disse m\u00f8teulykkene er det blitt stadig flere av. I 2006 registrerte Statistisk sentralbyr\u00e5 hele 5500 slike kollisjoner. Av disse var 3900 med r\u00e5dyr. I midten av januar gikk politiet i Hedmark og Oppland ut med advarsel til vegtrafikanter om \u00e5 vise aktsomhet. Da hadde det i l\u00f8pet av ett d\u00f8gn skjedd 23 m\u00f8teulykker med hjortevilt p\u00e5 vegen. \u00d8kningen i ulykker har naturligvis en \u00e5rsak. Den finner vi i skogen. Mangedobling Antall elg og hjort i Norge er mangedoblet de siste ti\u00e5rene. For grunneiere og jegere er det gull verdt. I 2006 ble dyr felt med mer eller mindre velrettede skudd. Men ut av skogen tyter det likevel stadig flere dyr som f\u00e5r et ublidt m\u00f8te med tog eller gir en tragisk utgang p\u00e5 en biltur. Samme \u00e5ret ble nemlig fem personer drept p\u00e5 norske veier, mens \u00e5tte ble hardt kvestet og 54 fikk lettere skader. Totalt led 1321 elger trafikk d\u00f8den p\u00e5 vegen. Jernbanen tok 650. Alt i henhold til offisielle tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5. Dyrep\u00e5kj\u00f8rsler p\u00e5 jernbanen er blitt gitt mye oppmerksomhet i vinter, men har langt fra skapt s\u00e5 mye oppstuss som i fjor vinter da det haglet med stygge oppslag, harde debattinnlegg og politianmeldelser etter at NSB fjernet v\u00e5pnene fra togene. B\u00e5de NSB, Jernbaneverket og andre som er involvert, har siden gjort en jobb med \u00e5 avklare hvilke roller den enkelte har. Disse ser n\u00e5 ut til stort sett \u00e5 ha falt p\u00e5 plass. Kommunens ansvar H\u00e5ndteringen av p\u00e5kj\u00f8rsler p\u00e5 jernbanen ble fram til 1996 regulert av en avtale mellom NSB og Direktoratet for naturforvaltning. Siden har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 enkelt ettersom kommunene da ble p\u00e5lagt en oppgave det ikke fulgte med penger til. Mye endret seg ved endringen av viltloven fra 1. januar 2001, forteller prosjektleder Erik Lund i Direktoratet for naturforvaltning. Da fikk kommunene eiendomsretten til fallvilt, og de fikk inntekter fra fellingsavgifter. Dermed fikk de penger som blant annet kunne benyttes til etters\u00f8kspersonell. Den enkelte kommune har plikt til \u00e5 foreta etters\u00f8k etter skadet hjortevilt. Hvem de bruker til dette arbeidet, er direktoratet uvedkommende. Men det er kommunen som har ansvaret, understreker Lund. Jernbaneloven Men s\u00e5 er det at Jernbaneloven, som sier at ingen har lov til \u00e5 ferdes p\u00e5 jernbanens omr\u00e5de, stikker kjepper i hjulene for dem som skal s\u00f8ke opp fallvilt. Om noen som ikke er sertifisert, skal innenfor eiendomsgrensen til jernbane - sporet, krever det at de har med seg en godkjent sikkerhetsmann. Erfaringene fra sist vinter var at det enkelte steder tok for lang tid \u00e5 f\u00e5 en sikkerhetsmann p\u00e5 plass. Derfor skal Jernbaneverket n\u00e5 pr\u00f8ve ut en ordning der de som skal lete opp skadde dyr, f\u00e5r tilf\u00f8rt kompetanse til \u00e5 ferdes langs sporet. Slike kurs er n\u00e5 gjennomf\u00f8rt for etters\u00f8kspersonell fra kommunene som sogner til de mest utsatte banestrekningene. Med kompetansebevis p\u00e5 innerlomma og if\u00f8rt vernesko og vernet\u00f8y kan etters\u00f8kspersonell ferdes inntil 2,5 meter fra n\u00e6rmeste skinne, og de kan krysse sporet n\u00e5r det er forsvarlig. Men de kan for eksempel ikke g\u00e5 i trange skj\u00e6ringer og tunneler eller over bruer som er mer enn ti meter lange. Da m\u00e5 de fortsatt ha med godkjent sikkerhetsmann. Nullvisjon er utopi Uten de tiltakene vi er med p\u00e5, ville tallene for p\u00e5kj\u00f8rsler v\u00e6rt langt h\u00f8yere. Men noen nullvisjon for dyrep\u00e5kj\u00f8rsler har jeg ingen tro p\u00e5, sier banesjef Tor R\u00f8rosg\u00e5rd p\u00e5 R\u00f8ros- og Sol\u00f8rbanen. Banesjefen p\u00e5 R\u00f8rosbanen bruker \u00e5rlig kroner p\u00e5 f\u00f4ring av elger langt unna sporet. Dette skjer i samarbeid med kommunene og grunneierne. Dessuten brukes kroner \u00e5rlig p\u00e5 DRAMATISK FOR ALLE: Ofte f\u00e5r m\u00f8teulykkene tragisk utfall for flere enn elgen. 24 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n17 Drift og vedlikehold Aase-Mette takker for seg PORSGRUNN: Aase-Mette Skilbred (38) har v\u00e6rt driftsleder p\u00e5 Vestfoldbanen med sete i Porsgrunn i tre \u00e5r. N\u00e5 orker hun ikke mer og slutter i Jernbaneverket. Det er ikke mulig \u00e5 v\u00e6re kvinne, mor og leder i Jernbaneverket, er hennes konklusjon. Tekst og foto: ARVID B\u00c5RDSTU Det er et uttalt m\u00e5l for Jernbaneverket \u00e5 f\u00e5 flere kvinner inn i ledende stillinger. Aase-Mette Skilbred har v\u00e6rt der, men syntes ikke det var noen stas lenger. Vi var 66 \u00e5rsverk som driftet Vestfoldbanen. N\u00e5 er vi nede i 35,5 og da er alle med, fra vaskepersonale til kontoransatte. Jeg er drit lei av at det bare skal om organiseres ute. Kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 ta en runde litt h\u00f8yere oppe i systemet, sp\u00f8r Skilbred, mens hun rydder etter seg f\u00f8r hun avslutter karrieren i Jernbaneverket. Hun vil gjerne avslutte p\u00e5 en grei m\u00e5te. \u00abDet ordner seg\u00bb Det var p\u00e5 et lederm\u00f8te i sommer at det nye organisasjonskartet ble presentert. De satt \u00e5tte driftsledere i Region \u00d8st rundt et bord. P\u00e5 det nye organisasjonskartet var det bare fem. Det ville med andre ord bli tre til overs. P\u00e5 Drammen-/ Vestfoldbanen var de tre. Det skulle bli \u00e9n. Jeg tenkte umiddelbart: Hvem av oss skal ut? Jeg skj\u00f8nte fort at jeg ikke kunne bli den ene driftslederen. Men jeg visste ogs\u00e5 at jeg kunne fortsette i Jernbaneverket med ett eller annet. Men jeg vil vite at jeg er til nytte, ikke bare at noen har funnet en jobb til meg, sier Aase-Mette. S\u00e5 hun satte seg ned og sendte cv en et par steder. N\u00e5 er hun ute av Jernbaneverket. Signalmont\u00f8r Det begynte litt tilfeldig i Arbeidskontoret hadde ordnet en praksisplass til henne i NSB. Der skulle hun etter planen v\u00e6re ett \u00e5r. Det ble 18 \u00e5r\\! Praksisplassen ble til en l\u00e6rlingplass som signalmont\u00f8r. Etter en tid tok hun teknisk fagskole og ett \u00e5r p\u00e5 BI. I 1999 forlot hun pukken og ble fagkonsulent i staben til produksjonslederen i Bane Produksjon. Dette var den mest spennende tiden for meg. Da hadde vi det morsomt p\u00e5 jobben\\! Ogs\u00e5 etter at vi hadde blitt til Drift, gikk det bra. Omslaget kom i 2004, da mange fikk et oppsigelsesbrev i posten, forteller Skilbred, som personlig ikke ble ber\u00f8rt av det. Men det gikk hardt ut over driftsmilj\u00f8et i Porsgrunn. Kurset i oppsigelse Som driftsleder ble Aase-Mette Skilbred grundig kurset i \u00e5 si opp folk. Det var kunnskaper hun faktisk slapp \u00e5 bruke. Tre begynte p\u00e5 skole, en tok over en butikk, noen flere opprettet enkeltmannsforetak og femten gikk noen meter til Norsk Jernbanedrift. For den ferske driftslederen ble det mange t\u00f8ffe tak med lange dager og et arbeid som omfattet det meste fra \u00e5 punche timelister til \u00e5 v\u00e6re omsorgsperson og samtidig v\u00e6re en fagperson. Men det var faktisk verst i v\u00e5r da mange signalmont\u00f8rer gikk til Norsk Jernbanedrift. Da hadde jeg en tung periode. Jeg sa fra til lederen min om at jeg hadde det problematisk. Det var nok det som gjorde at jeg mistet jobben min. Jeg har litt p\u00e5 f\u00f8lelsen at det eksisterer en oppfatning av at n\u00e5r en f\u00f8rst har s\u00f8kt og f\u00e5tt en jobb, s\u00e5 skal en ogs\u00e5 klare den selv. Orker ikke mer Som sm\u00e5barnsmor f\u00f8ler ikke Aase-Mette Skilbred at hun kan v\u00e6re p\u00e5 jobben 18 timer i d\u00f8gnet. Pendling mellom Porsgrunn og Drammen eller Oslo er uaktuelt. Jeg aner ikke hvor mange ganger jeg har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 reise fra syke barn bare fordi det ikke var noen andre til \u00e5 gj\u00f8re det som m\u00e5tte gj\u00f8res. Selv har jeg g\u00e5tt p\u00e5 jobb ogs\u00e5 som sykmeldt for \u00e5 holde timelister \u00e0 jour, sikre at kontrakter og avtaler ble overholdt og for \u00e5 v\u00e6re \u00absosialkurator\u00bb. Men det er ikke derfor jeg slutter, understreker Skilbred. Etter det som skjedde i 2005, har vi stoppet opp i Jernbaneverket. Kommunikasjonen, omsorgen, det menneskelige JBV ble borte. N\u00e5 er det jobb, jobb, jobb og penger, penger, penger. Og flere overtallige og flere om - organi seringer. Hun grublet en stund f\u00f8r hun tok beslutningen: Er jeg ikke god nok leder, slutter jeg heller og finner meg en annen jobb et annet sted. Den nye jobben er som ressurskoordinator ved Aker Yards Brevik. Hun vil ikke tjene bedre der enn i Jernbaneverket, og hun f\u00e5r en halv time lengre arbeidsdag. Men hun kan g\u00e5 dit hjemmefra p\u00e5 ti minutter. Og hun kan g\u00e5 hjem ved arbeidsdagens slutt. Ny personalledelse Infrastrukturdirekt\u00f8r Jon Fr\u00f8island synes det er leit at Aase-Mette slutter. For n\u00e5 kommer et helt nytt regime for personalledelse i Drift. Med den nye organiseringen av Drift, med blant annet 18 lokale enheter som hver f\u00e5r sin egen leder for personalet i tillegg til faglig st\u00f8tte, vil vi f\u00e5 profesjonalisert tilbudet til den enkelte medarbeider b\u00e5de faglig og personlig. Dette er noe helt nytt som vi har store forh\u00e5pninger til. Fr\u00f8island mener den nye organisasjonen vil gi rom b\u00e5de for dem som vil ha et stabilt arbeidsforhold med arbeids oppgaver i n\u00e6rmilj\u00f8et, og for dem som kan v\u00e6re litt mer fleksible. Selv om organisasjonen er aktivitetsbasert, i noen sammenhenger omtalt som prosjektrettet, skal Drift fortsatt ta h\u00e5nd om et mangfold av oppgaver. N\u00e5r vi n\u00e5 f\u00e5r dedikerte personer med personalansvar for hver enhet, vil det bli lettere for hver enkelt \u00e5 legge sin egen, personlige karriereplan. Dessuten vil hver enkelt ansatt f\u00e5 en tettere oppf\u00f8lging i det daglige, sier Jon Fr\u00f8island. KASTER JAKKA: Jeg hadde det lenge morsomt p\u00e5 jobb. Omslaget kom i 2004, da mange fikk et oppsigelsesbrev i posten 32 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n18 Drift og vedlikehold Mot bedre tider i Drift Arbeidsglede, trivsel og rekordlavt sykefrav\u00e6r ble resultatet p\u00e5 Bergensbanen. N\u00e5 skal hele drifts- og vedlikeholdstjenesten organiseres mer prosjektrettet, tverrfaglig og fleksibelt. Framfor alt skal de ansatte f\u00e5 en mer forutsigbar hverdag. Tekst: ARVID B\u00c5RDSTU Vi vil ha en organisasjon der den enkelte til enhver tid skal vite hva han eller hun skal bruke hele arbeidsdagen sin p\u00e5 og de skal f\u00e5 vite det i god tid. Vi vet at alle har det i seg at de vil gj\u00f8re en s\u00e5 god jobb som mulig. Da er v\u00e5r oppgave \u00e5 legge til rette slik at de lykkes med det, sier Jon Fr\u00f8island. Uvissheten over Direkt\u00f8ren for Infrastrukturdivisjonen i Jernbaneverket er lettet over at den nye organiseringen av drifts- og vedlikeholdstjenesten endelig er p\u00e5 plass. Prosessen har ikke v\u00e6rt enkel, og den har tatt tid og den har t\u00e6ret p\u00e5 mange av dem som plutselig en h\u00f8stdag sto med oppsigelse i h\u00e5nda fordi den dav\u00e6rende regjeringa krevde privatisering av alle driftsoppgavene. Men n\u00e5 er uvissheten om en framtid i Jernbaneverket over, beroliger Fr\u00f8island: Vi opplever at kravet om eksternt kj\u00f8p ikke er s\u00e5 definitivt lenger, og vi kan planlegge arbeidet slik at vi b\u00e5de kan vise at vi arbeider effektivt og p\u00e5 en konkurransedyktig m\u00e5te. Ekstern konkurranse Da Stoltenberg II-regjeringa gjorde om vedtaket om \u00e5 skille ut drift og vedlikeholdsoppgavene fra Jernbaneverket, stilte de samtidig krav om at den jobben egne ansatte gj\u00f8r, skal v\u00e6re konkurransedyktig med eksterne. En slik sammenlikning av hvem som f\u00e5r gjort mest for pengene, innr\u00f8mmer Fr\u00f8island er en utfordring: Men det skal vi klare. Vi skal utvikle metoder for \u00e5 sammenlikne internt og eksternt utf\u00f8rt arbeid. En direkte sammenlikning i dag er vanskelig fordi det er forskjellige m\u00e5ter \u00e5 beregne ting p\u00e5 i det offentlige sammenliknet med det private n\u00e6ringsliv. Det gjelder blant annet administrative kostnader, forrentning av kapital, krav til fortjeneste og liknende. En annen utfordring er \u00e5 holde p\u00e5 de ansatte og klare \u00e5 rekruttere nye, dyktige fagfolk. Det er riktig at vi har mistet en del ansatte til eksterne firma i det siste. V\u00e5rt svar p\u00e5 denne delen av konkurransen, den om hoder og hender, er at v\u00e5rt eget apparat skal ha f\u00f8rsteretten til de mest interessante oppgavene. Hele organisasjonen v\u00e5r er innstilt p\u00e5 at det er slik vi skal innrette oss, forsikrer Fr\u00f8island. Intern konkurranse Produktiviteten i Jernbaneverket er blitt m\u00e5lt mot andre infrastrukturforvaltere i Europa. I slike sammenlikninger kommer Jernbaneverket brukbart ut. For \u00e5 komme videre \u00ab.. v\u00e5rt eget apparat skal ha f\u00f8rsteretten til de mest interessante oppgavene\u00bb Jon Fr\u00f8island, Infrastrukturdirekt\u00f8r, JBV skal de ulike driftsenhetene landet rundt m\u00e5les opp mot hverandre. Benchmarking heter det p\u00e5 fagspr\u00e5ket og inneb\u00e6rer litt enkelt sagt at man m\u00e5ler egne prestasjoner opp mot andres, finner ut hva som s\u00e6rpreger dem som presterer best og deretter fors\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re av de beste. Eierne v\u00e5re krever av oss at vi kan dokumentere produktivitet og effektivitet. Da m\u00e5 vi v\u00e6re \u00e5pne p\u00e5 hva vi f\u00e5r til. BaneProduksjon greide glatt \u00e5 konkurrere mot eksterne. Jeg har ingen grunn til \u00e5 tro at vi ikke kommer godt ut n\u00e5 heller, sier Jon Fr\u00f8island. Ett jernbaneverk \u00abEtt jernbaneverk\u00bb har v\u00e6rt et uttalt m\u00e5l, men ikke like lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 i hverdagen. Mange har v\u00e6rt frustrerte fordi de har sett arbeid som skulle v\u00e6rt gjort. De har hatt tid og anledning til \u00e5 gj\u00f8re jobben, men de har ikke hatt bestilling fra banesjefen. Dette blir annerledes n\u00e5. Det alt vesentlige av det arbeidet Drift skal gj\u00f8re for banesjefene i l\u00f8pet av et \u00e5r, skal v\u00e6re avtalt ved \u00e5rets begynnelse. I deler av dette avtaleverket ligger det rom for uten videre \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 jobber som drevne fagfolk ser m\u00e5 gj\u00f8res der og da, forklarer Fr\u00f8island. N\u00e5r han mener vi n\u00e5 er kommet n\u00e6rmere \u00abEtt jernbaneverk\u00bb, er det ogs\u00e5 fordi det er blitt ganske lik organisering i alle de tre regionene. Fleksible Det eneste unntaket er Ofotbanen, der Drift er en del av banesjefens organisasjon. Det er denne modellen fagforeningene \u00f8nsket seg mest. P\u00e5 Ofotbanen var det naturlig \u00e5 legge Drift under banesjefen. De skal forvalte, fornye og vedlikeholde en strekning p\u00e5 dr\u00f8ye fire mil, og det er langt til andre banesjefsomr\u00e5der. Derfor er Ofotbanen organisert p\u00e5 sin egen m\u00e5te, forklarer Fr\u00f8island. Da er det helt annerledes andre steder, og s\u00e6rlig p\u00e5 \u00d8stlandet, mener han: Vi har pr\u00f8vd \u00e5 organisere oss slik at vi kan v\u00e6re s\u00e5 fleksible som mulig. P\u00e5 \u00d8stlandet er det kort geografisk avstand mellom flere banesjefer. Det betyr at vi kan v\u00e6re mer fleksible med \u00e5 stille folk fra Drift der det er behov, uavhengig av hvilken banesjef det er som trenger \u00e5 f\u00e5 gjort en jobb, sier Jon Fr\u00f8island. EFFEKTIVE OG FORN\u00d8YDE: I vest er ressurssjef Petter Rukke (bak) opptatt av \u00e5 sette sammen effektive arbeidslag. KLmont\u00f8r Trond Rukke (t.v.), anleggsleder og f a gf o r e n i n g s l e d e r Bj\u00f8rn Larsen og prosjektleder (signal) Dagfinn B\u00f8ygard er forn\u00f8yde og mener driftsansatte har mye \u00e5 l\u00e6re av hverandre. FOTO: TORE HOLTET 34 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n19 Drift og vedlikehold Vi blir mer effektive De ansatte \u00abi pukken\u00bb skal ikke bare f\u00e5 en mer forutsigbar, men ogs\u00e5 mer effektiv hverdag. En st\u00f8rre del av arbeidet skal planlegges m\u00e5neder i forveien, og ikke minst: Det skal settes en prislapp p\u00e5 de ulike aktivitetene. Tekst: TORE HOLTET Foto: DAG SVINS\u00c5S P\u00e5 tampen av fjor\u00e5ret ble det undertegnet en drifts- og vedlikeholdsavtale mellom banesjefene og de regionale driftsenhetene. I korthet inneb\u00e6rer den at banesjefene skal bestemme hva som skal gj\u00f8res og hvor, mens driftsapparatet skal bestemme hvordan og n\u00e5r jobbene skal gj\u00f8res. Drift f\u00e5r et oppgj\u00f8r basert p\u00e5 kalkulerte enhetspriser og utf\u00f8rte mengder. Nytt verkt\u00f8y I 2007 startet en samarbeidsprosess der m\u00e5let er \u00e5 utnytte ressursene enda bedre enn i dag. Vi har vridd planleggingshjulet tre-fire m\u00e5neder tidligere enn f\u00f8r. P\u00e5 den m\u00e5ten blir det mer forutsigbart hvilke arbeider som skal gj\u00f8res. Dette gjelder ikke OPTIMISTER: Knut Helge Togstad og Odd Erik Berg har tro p\u00e5 at et nytt verkt\u00f8y gir bedre vedlikehold og mer til fornyelser av jernbaneanlegg. bare arbeider for banesjef, men ogs\u00e5 for Utbygging, BaneEnergi og Operasjonsenteret p\u00e5 Marienborg (OPM), som har avtale med Drift for feilretting av GSM-Ranleggene. forteller prosjektleder for samarbeidsprosessen, Knut Helge Togstad. Men hvordan kan dere sette en \u00abriktig\u00bb pris p\u00e5 de ulike aktivitetene? Vi lager et nytt verkt\u00f8y der vi etter hvert kan dokumentere hva hver ting koster. For f\u00f8rste halv\u00e5r har vi bedt driftsapparatet i de tre regionene om \u00e5 prise planlagte arbeidsoppgaver. Forel\u00f8pig kan vi se at de samme aktivitetene er priset veldig forskjellig. Men etter et halvt \u00e5rs tid vil vi vite mer om hva jobbene faktisk har kostet. Da vil vi kunne g\u00e5 inn og stille sp\u00f8rsm\u00e5l og s\u00f8rge for at de ulike driftsenhetene l\u00e6rer av hverandre. L\u00e6re av hverandre Odd Erik Berg, som har ledet den oppf\u00f8lgende drifts- og vedlikeholdsprosessen, slutter seg til Togstads synspunkter. Jeg tror det ligger stor l\u00e6reeffekt i v\u00e5rt nye verkt\u00f8y. Banesjefenes folk i ulike deler av landet har for eksempel mye \u00e5 l\u00e6re av hverandre n\u00e5r det gjelder \u00e5 beskrive og sette sammen jobbene. De lokale driftsenhetene kan p\u00e5 den annen side hente tips fra andre om hvordan arbeidet best kan organiseres, b\u00e5de i forhold til bruk av ansatte og maskiner. Mye informasjon vil ogs\u00e5 v\u00e6re mer tilgjengelig enn f\u00f8r, i Prosjektdatabasen. Mindre brannslukking Hva er hensikten med \u00e5 operere med s\u00e5kalte enhetspriser? Etter \u00e5 ha fastsatt enhetspriser vil driftsapparatet forplikte seg p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn f\u00f8r. Ingen vil bli fristet til \u00e5 sette fem mann p\u00e5 en jobb n\u00e5r det trengs to. Og hva kan det bety for samfunnet for brukerne av jernbanen? Forh\u00e5pentligvis vil Jernbaneverket f\u00e5 vedlikeholdt sine anlegg bedre. I tillegg vil det kunne bli igjen mer penger til fornyelser. Vi skal i mindre grad drive brannslukking, og de ansatte vil kunne planlegge arbeidsdagen sin. De regionale driftsenhetene f\u00e5r en unik mulighet til \u00e5 jevne ut sin ressursbruk, og da har vi tro p\u00e5 at Jernbaneverket kan vise at vi er minst like produktive og effektive som private jernbaneentrepren\u00f8rer, konkluderer Knut Helge To g s t a d. Nyttig EU-kurs KJENT MED EU: Henning Hunthorp Johansen, daglig leder i \u00abKjenn Europa\u00bb, var kursleder og kjentmann under Jernbaneverkets EU-kurs i Brussel f\u00f8r jul. \u00abBlant de beste kursene vi har v\u00e6rt p\u00e5.\u00bb Det var dommen fra flere av dem som deltok p\u00e5 et EU-kurs i regi av Jernbaneverket. Tekst og foto: \u00d8YSTEIN GRUE Vi vil h\u00f8yst sannsynlig gj\u00f8re EU-kurset til et \u00e5rlig tilbud til ansatte i Jernbaneverket, forteller Solfrid Kvernsveen, seksjonssjef i Internasjonal seksjon og ansvarlig for h\u00f8stens kurs som ble avsluttet i Br\u00fcssel f\u00f8r jul. Opplegget som gikk over tre moduler, har v\u00e6rt til stor nytte b\u00e5de for dem som skal representere Jernbaneverket i utlandet og for dem som skal passe p\u00e5 at EUregelverk blir fulgt opp i Norge. Forst\u00e5r bedre Jernbaneverkets IKT-direkt\u00f8r Knut Fr\u00e6keland har jobbet internasjonalt innenfor flere bransjer, som olje/offshore, Det Norske Veritas og IKT Fornebu. Han deltok p\u00e5 kursdagene i Brussel og legger vekt p\u00e5 nytten av \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te de forskjellige organisasjonsenhetene i EU-systemet og jernbanerelaterte akt\u00f8rer. Etter dette kurset forst\u00e5r jeg samspillet og maktfordelingen mellom parlament, kommisjon og r\u00e5d, sl\u00e5r Knut Fr\u00e6keland fast. Jeg kommer til \u00e5 bruke en del nye kontakter fra kurset til \u00e5 skaffe meg mer kunnskap om hvordan IKT implementeres i andre lands jernbanedrift. For alle som i sin daglige jobb b\u00f8r kjenne til EU-relaterte aktiviteter innenfor lovgivning eller forskning, kan kurset anbefales. EU og E\u00d8S Kurset svarte absolutt til forventningene, sier Tove Margrethe Bakken, seksjonssjef ved Dokumentsenteret p\u00e5 Hamar. Det var et godt opplegg b\u00e5de for teoridelen og praktisk gjennomf\u00f8ring i Brussel. EU er et komplisert system som det er meget interessant \u00e5 f\u00e5 innblikk i. E\u00d8S-avtalen og mulighetene for lobbyvirksomhet var ogs\u00e5 interessante temaer. Jernbaneverket har sine organisasjoner som det jobbes tett opp imot, og som vi fikk h\u00f8re om og snakke med. Margrethe er ny i JBV og l\u00e6rte mye b\u00e5de om europeisk og norsk jernbanepolitikk, og kurset har betydning for det daglige arbeidet siden Dokumentsenteret server alle saksbehandlerne. \u00c5 se og bes\u00f8ke EU-institusjonene gir en unik opplevelse som du ikke f\u00e5r som turist. Praktisk nytte Senioringeni\u00f8r Stein Olav Lundgreen i ITP Baneteknikk sier at kurset virkelig svarte til forventningene og ga et godt innblikk i arbeidsformene i EU og EIM, organisasjonen for de europeiske jernbaneforvaltningene: European Rail Infrastructure Managers. Jeg kan absolutt anbefale kurset og hadde stor nytte av det i det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet med CENnormene og nye regler innen fagomr\u00e5det jernbaneteknik, skinner og sviller. Nyttig: Stein Olav Lundgreen Lobby: Tove Margrethe Bakke Forst\u00e5r: Knut Fr\u00e6keland 36 jernbanemagasinet NR jernbanemagasinet NR\n\n\n\n### 2009 Mer p\u00e5 skinner\\! Foto: RuneFossum,Jernbanefoto.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05bbcf17-9981-4729-bea7-be254239ecaf"}
+{"url": "http://susansway.blogg.no/1349771341_my_boyfriend_pretende.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:48:03Z", "text": "Fine bilder og fint outfit :D\n\n09.10.2012, 12:18  \ndu er pen\\! og skikkelig fint outfit:)\n\nStilig antrekk\\!\n\nPia Levie: Tusen takk :)\n\n09.10.2012, 12:39  \nFint antrekk :)\n\n09.10.2012, 12:45  \nFint antrekk\\! :)\n\n09.10.2012, 12:46  \n\nStilig antrekk av deg. :-D\n\n09.10.2012, 12:54  \n*URL: http://www.juthac.blogg.no*\n\n**Postet av: SerineHelen**\n\nfint :D\n\n09.10.2012, 12:57  \nherlig antrekk:D\n\n09.10.2012, 12:58  \n**Postet av: theresekristina**\n\nS\u00e5 pen :)\n\n09.10.2012, 13:01  \n**Postet av: Sunniva**\n\nhahahah \\<3 Fin du er \\!\n\n09.10.2012, 13:03  \n*URL: http://smasen.blogg.no*\n\n**Postet av: Amalie**\n\nhhehe, kjempefint\\!\n\n09.10.2012, 13:06  \n**Postet av: Bente Katrin Yri Halvorsen**\ndigger stilen din\\!\n\n09.10.2012, 13:14  \n*URL: http://www.awesomeday.blogg.no*\n\n**Postet av: susansway**\n\nBente Katrin Yri Halvorsen: Det er veldig morsomt \u00e5 h\u00f8re\\! :)\n\n09.10.2012, 13:19  \n*URL: http://susansway.blogg.no/*\n\n**Postet av: susansway**\n\nSunniva: Takk\\! :)\n\n09.10.2012, 13:21  \n*URL: http://susansway.blogg.no/*\n\n\nfint antrekk :-D\n\n09.10.2012, 13:42  \n**Postet av: Maria**\n\nFint outfit :)\n\n09.10.2012, 13:52  \n*URL: http://bazl.blogg.no*\n\n**Postet av: Kristine Lilleheil**\nUtrolig fint antrekk\\!\\! :D\n\n09.10.2012, 13:57  \n\nden buksa de var drit kul :D Er det lenge siden du kj\u00f8pte deg den?\n\n09.10.2012, 14:20  \n*URL: http://lifeofmaiken.femelle.no/*\n\n**Postet av: susansway**\nMaiken: ca. et \u00e5r siden :)\n\n09.10.2012, 14:34  \n*URL: http://susansway.blogg.no/*\n\n**Postet av: elliogmari**\n\nhaha, stilig\\!\n\n09.10.2012, 14:37  \n*URL: http://elliogmari.blogg.no*\n\n**Postet av: Emilieeeolsen**\n\nkjempe fine bilder :) \u00e5 utrolig fint antrekk\\!\n\n09.10.2012, 14:55  \n*URL: http://emilieeeolsen.blogg.no*\n\nutrolig stiligt antrekk :D\n\n09.10.2012, 15:33  \n*URL: http://tirilaskeland.blogg.no*\n\n**Postet av: Karoline**\n\nKult\\!\n\n09.10.2012, 16:04  \n*URL: http://LilleKaroIRL.blogg.no*\n\n**Postet av: heddak**\n\nKjempefint\\!\n\n09.10.2012, 16:19  \n*URL: http://www.heddak.blogg.no*\n\n**Postet av: sarai94**\n\nsuperfint antrekk og jeg digger det :D  \n  \nxx Siri\n\n09.10.2012, 16:56  \n*URL: http://sarai94.blogg.no*\n\n**Postet av: Nora**\n\nStilige bilder. :)\n\n09.10.2012, 17:03  \n*URL: http://foreverteenager.blogg.no/*\n\n**Postet av: Liv Marit**\n\nFint\\! :)\n\n09.10.2012, 20:32  \n*URL: http://livuz.blogg.no*\n\nS\u00e5 fint antrekk\\!\\! s\u00e5 virkelig ut som at du var en kjendis som var blitt snikfotografert,haha:)\n\n09.10.2012, 21:34  \n\nS\u00e5 fint antrekk\\!\n\n10.10.2012, 15:50  \n*URL: http://www.taajes.blogg.no*\n\nstilig antrekk \\! ^^\n\n14.10.2012, 16:43  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a23b28f2-e9a6-4e1f-924f-374992f0e271"}
+{"url": "http://www.msn.com/nb-no/okonomi/other/posten-markerer-heyerdahl-jubileum/ar-AAmJB0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:29:49Z", "text": "# Posten markerer Heyerdahl-jubileum\n**Posten gir ut fire frimerker for \u00e5 markere at det i \u00e5r er hundre \u00e5r siden Thor Heyerdahl ble f\u00f8dt.**\n\nI \u00e5r er det hundre \u00e5r siden arkeologen, forfatteren og oppdageren Thor Heyerdahl ble f\u00f8dt. Posten markerer dette med \u00e5 gi ut fire frimerker med motiver av Thor Heyerdahl og hans eventyrlige ekspedisjoner. P\u00e5 frimerkene finner vi Kon-Tiki, Ra II, et portrett av jubilanten og en statue fra P\u00e5ske\u00f8ya.\n\n\u2013 Thor Heyerdahl er en av de mest kjente nordmenn gjennom tidene, og hans reiser med Kon-Tiki, Ra, Ra II og Tigris skapte forbl\u00f8ffelse og interesserte en hel verden. Vi er glade over \u00e5 kunne gi ut frimerker for \u00e5 markere hans hundre\u00e5rsdag, sier frimerkedirekt\u00f8r Halvor Fasting i Posten i en pressemelding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc09bde5-966e-4b49-8052-073c4970ad58"}
+{"url": "http://kz18954.blogspot.com/2015/10/challengsesongen-2016-begynner-ta-form.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:43Z", "text": "Challenge er et bill\u00f8p som best\u00e5r av ferdighetspr\u00f8ver, p\u00e5litlighets-, orienterings- og transportetapper. Alle kan kj\u00f8re Challengel\u00f8p, i tillegg til en hvilken som helst bil vil man ha behov for en kartleser (\\>14 \u00e5r) og en kalibrerbar trippteller. Nyheter vil komme \u00f8verst p\u00e5 siden og skyve eldre innlegg nedover, se eldre innlegg for tilgang til historikk, eller naviger i menyen ute til h\u00f8yre. Friteksts\u00f8k har du \u00f8verst i venstre hj\u00f8rne.\n## tirsdag 27. oktober 2015\n\n### Challengsesongen 2016 begynner \u00e5 ta form fortelle Oddvar....\n\n  \nHei \\!\n\n  \nNytt \u00e5r og nye utfordringer.\n\n  \n**Vedlagt ligger en liste med l\u00f8p som ble kj\u00f8rt i 2015 og det er allerede mange som har meldt inn datoer for 2016. Disse er markert med fetskrift p\u00e5 vedlegget.**  \n  \n\n\n\n  \n  \n  \n\n\nVi h\u00e5per at vi kan presentere en komplett liste over norske l\u00f8p p\u00e5 \u00abchallenge-avslutningen\u00bb p\u00e5 Helsfyr 27.november og ber om at dere sender inn s\u00f8knad til NBF for neste \u00e5rs arrangement.\n\n  \nHadde ogs\u00e5 v\u00e6rt fint om det kom inn \u00abnoen nye\u00bb p\u00e5 arrang\u00f8rsiden.\n\n  \nDatoer for NEZ-mesterskapet er ogs\u00e5 bestemt, unntatt Latvia som trolig vil kj\u00f8re i oktober, som i \u00e5r.\n\n  \n\nDet er jo fortsatt snakk om rekruttering til Challengesporten og minner om at det er oss som klubber som har dette ansvaret. Uansett regelverk og \u00abtilpasninger i regelverket\u00bb som NBF gj\u00f8r, s\u00e5 ligger ikke dette ansvaret hos NBF. Jeg tror heller ikke regelverket stopper arbeidet med \u00e5 f\u00e5 flere med.\n\n  \n**Diskusjonen g\u00e5r her p\u00e5 forumet: http://challengelop.diskusjoner.net/**\n\n**(Red anm. )**\n\nI 2015 ble det arrangert 1 (ett) treningsl\u00f8p/ kurs med 9 deltagere i Hokksund og av disse var det 3 lag som ikke \u00abble med\u00bb senere i sesongen. Oppfordrer til flere kurs/ l\u00f8p som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 vekke interessen.\n\nDet var jo popul\u00e6rt med kurs kvelden f\u00f8r \u00abVinter Challenge\u00bb.\n\n  \nEn annen viktig sak er at arrang\u00f8rene f\u00f8lger \u00absamme mal\u00bb n\u00e5r det blir laget l\u00f8p. Transport-/ P-etapper angis jo med tulipanpiler der ALLE veideler hvor det kan v\u00e6re tvil om veivalg oppgis.\n\nBeskrivelse av O-etapper b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re entydige og skisser/ kartkopier b\u00f8r enten v\u00e6re tegnet (limt) inn p\u00e5 aktuell kartkopi eller som ett eget ark som ligger i kartboken.\n\nFerdighetsetappene har blitt bedre beskrevet og enklere utformet og er, etter mitt syn, akseptable i sin utforming. Idealtid er alltid vanskelig \u00e5 vurdere, men en forutsetning er jo at tiden som er oppgitt lar seg oppn\u00e5 p\u00e5 den aktuelle etappen. \u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\nUlike kj\u00f8reordre og om det produseres tidstabeller er opp til hver enkelt arrang\u00f8r \u00e5 vurdere.\n\n  \nDet viktigste m\u00e5 v\u00e6re at C-klassene f\u00e5r en kj\u00f8rebok hvor alle veideler, p\u00e5 ALLE etapper, er beskrevet med tulipanpiler.\n\n  \nDa \u00abkrummer\u00bb vi nakken og h\u00e5per p\u00e5 en fin sesong i 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71313c48-dacb-4fdc-8542-27fa7e2cd638"}
+{"url": "http://norut.no/nb/news/fanger-solenergi-med-karbon-nanoror", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:57:22Z", "text": "# Fanger solenergi med karbon-nanor\u00f8r\n\n\n\nIllustrasjon av karbon-nanor\u00f8r sett fra innsiden. Ill: Michael Str\u00f6ck.\n\n3\\. oktober 2016\n\nAv Rannveig Haugen Stiberg\n\nKommunikasjonssjef\n\nKanskje vil framtidas solfangere bygges opp av karbon-nanor\u00f8r. Viktig forskningsarbeid er utf\u00f8rt av Narvik-mannen Zhonghua Chen, som disputerer 4. oktober.\n\nTirsdag 4. oktober disputerer Zhonghua Chen for graden ph.d. i realfag.\n\n\u00a0Avhandlingen har tittelen \u00abCarbon Nanotube Spectrally Selective Solar Thermal Absorbers\u00bb.\n\nChen har gjort nybrottsarbeid p\u00e5 bruken av multiwall carbon nanotubes (MWCNT) til solabsorbsjon. M\u00e5let er \u00e5 utvikle solfangere med overflatemateriale som gir h\u00f8y absorbsjon og lav emisjon. I arbeidet med doktorgraden har han b\u00e5de jobbet med produksjon av absorbsjonsmateriale, design, karakteristika og optimalisering, og utsatt materialet for alders- og slitasjetest.\n\nIf\u00f8lge bed\u00f8mmelseskomiteen har Chen gjort et godt arbeid som inneholder mye nyttig vitenskapelig kunnskap.\n\nZhonghua Chen har v\u00e6rt knyttet til et Norut Narvik-ledet kompetanseprosjekt for n\u00e6ringslivet i regi av Norges forskningsr\u00e5d, innenfor feltet nanoteknologi og nye materialer. Prosjektet ble ledet av Seniorforsker Quang Nguyen ved Norut Narvik, som ogs\u00e5 har v\u00e6rt biveileder for Zhonghua Chen. Utviklingsarbeidet har skjedd i samarbeid med den norske bedriften ASV Solar.\u00a0\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Terje Nordv\u00e5g ved Norut Narvik sier seg godt forn\u00f8yd med at instituttet har produsert nok en ny doktor.\n\n\\- Det viser v\u00e5rt gode faglige niv\u00e5, og gir oss i tillegg en god tellekant hos Norges forskningsr\u00e5d, sier Nordv\u00e5g.\n\n### Disputas 4. oktober 2016\n\nDisputasen foreg\u00e5r ved UiT Norges arktiske universitet, Campus Troms\u00f8, Teknologibygget, tirsdag 4. oktober.\n\nPr\u00f8veforelesning holdes kl 10.15 over emnet\u00a0**\"Graphene for energy applications\".\u00a0**\n\nPr\u00f8veforelesning - Master of Science Zhonghua Chen\n\nKl 12.15 holdes disputas med offentlig forsvar av avhandlingen **\"Carbon Nanotube Spectrally Selective Solar Thermal Absorbers\".**\n\nDisputas - Master of Science Zhonghua Chen\n\nBed\u00f8mmelseskomite for disputasen er\u00a0\n\n  - Professor Peter Lund, Department of Applied Physics, Aalto University School of Science, Finland (1. opponent)\n  - Professor Ursula Gibson, Department of Physics, Faculty of Natural Sciences and Technology, NTNU (2.opponent)\n  - Professor Frank Melands\u00f8, Institutt for fysikk og teknologi, UiT Norges arktiske universitet (internt medlem og komiteens leder)\n\nDisputasen ledes av Prodekan forskning Fred Godtliebsen, Fakultet for naturvitenskap og teknologi.\n\nProfessor\u00a0Tobias Bostr\u00f6m, Institutt for fysikk og teknologi, UiT, har v\u00e6rt hovedveileder for Zhonghua Chen.\u00a0\n\nVelkommen p\u00e5 disputas\\!\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a89fccd-61f1-4c3d-9ba8-320f99e5912b"}
+{"url": "http://tanteull.com/category/strikking/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:16:28Z", "text": "\n\n#### Marianne om garn, pinner, ull og rokk\n\n# Kategori: Strikking\n\n## Cherry Blossom fra rokken\n\n** 2. februar 2018 ** Marianne\n\nEndelig har jeg f\u00e5tt tilbake spinnemojoen igjen\\! Og den kom tilbake mens jeg har spunnet disse to kardeflakene fra Spin Jones, i fargen Cherry Blossom. Den f\u00f8rste spolen spant jeg p\u00e5 Little Gem, mens nummer 2 og tvinningen har jeg gjort p\u00e5 Rose. Det er s\u00e5 utrolig lenge siden jeg har kjent p\u00e5 spinnegleden, jeg har bare ikke hatt nok overskudd til \u00e5 kunne glede meg over det, og istedet for \u00e5 kose meg ble jeg bare syk etterp\u00e5. Men her har jeg spunnet mens jeg har h\u00f8rt p\u00e5 Isfolket p\u00e5 lydbok og bare nytt hvert minutt. Og fiberen fra Spin Jones er en dr\u00f8m \u00e5 jobbe med, og jeg elsker at det ble tweed-effekt p\u00e5 det ferdige garnet.\n\n\n\nJeg har tvinnet det til et totr\u00e5det garn, og endte opp med 428 meter p\u00e5 100 gram, alts\u00e5 fingering weight. Veldig usikker p\u00e5 hva jeg skal gj\u00f8re med det, men jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 strikke en bitteliten Flax Light av Tin Can Knits. Jeg har ingen \u00e5 gi den bort til, men tenk s\u00e5 moro og s\u00f8t den kommer til \u00e5 bli. Det sp\u00f8rs om jeg bare m\u00e5 alts\u00e5.\n\n\n\nGarnet inneholder merino, melkeprotein, soya, falsk kasjmir og silkeneps.\n\n\n\n## Episode 11 \u2013 Mye p\u00e5 hjertet\n\n** 1. februar 2018 ** Marianne\n\n## Siste nytt fra strikkepinnene\n\n** 22. januar 2018 ** Marianne\n\nF\u00f8rste paret til sokkeboksen 2018 er ferdig\\!\n\n\n\n\u00c5rets f\u00f8rste par ble strikket med garn fra Stray Cat Socks, og inneholder sw merino, 10% kasjmir og 10% nylon, og jeg har strikket de p\u00e5 pinne 2,25 mm i min faste sokkeoppskrift. Denne oppskriften passer perfekt til mine f\u00f8tter, og jeg er s\u00e5 glad for at jeg kom frem til denne. F\u00f8r var alltid sokkene alt for vide og snurret rundt p\u00e5 f\u00f8ttene mine, men etter jeg tok bryderiet med \u00e5 lese oppskriften til Fish Lips Kiss Heel og tegne meg en sokkemal har jeg min formel. F\u00f8r strikket jeg alltid sokker p\u00e5 pinne 2,5 mm og la opp 64 masker. N\u00e5 er det 56 masker og pinne 2,25. De helt enkle sokkene er min favoritt \u00e5 bruke til hverdags, for n\u00e5 har jeg s\u00e5 mange sokkepar at jeg bruker faktisk ikke sokker fra butikkene lengre. Og sokkene som har litt mer m\u00f8nster blir brukt til fint bruk eller n\u00e5r jeg er tom for enkle \ud83d\ude09\n\nN\u00e5r sokkene var ferdige la jeg opp til en lue som jeg hadde blitt spurt om \u00e5 strikke til broren min. Den er strikket i Drops Merino Extra Fine p\u00e5 pinne 3 mm og 3,5 mm. La opp 120 masker, og strikket den litt lengre (24 cm f\u00f8r felling) s\u00e5nn at den skal v\u00e6re litt baggy. N\u00e5 h\u00e5per jeg bare at den sitter p\u00e5 hodet som den skal \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\u00a0\n-----\n\n## Sokketeststrikk\n\n** 13. januar 2018 ** Marianne\n\nF\u00f8r nytt\u00e5r fikk jeg strikket ferdig f\u00f8rste sokken av en teststrikk for Skeindeer. Transcendence heter m\u00f8nsteret (enn\u00e5 ikke sluppet). Den andre sokken m\u00e5tte vente litt, men i forrige uke fikk jeg lagt opp til nr 2 og strikket den ferdig. Og gurimalla for noen sokker\\! De er doble bortsett fra t\u00e5 og h\u00e6l, s\u00e5 varme og jeg elsker utseendet p\u00e5 de. Siden disse ikke gjelder for sokkeboksen i \u00e5r s\u00e5 er de tatt i bruk med en gang , jeg er litt forelska egentlig\\!\n\n\n\nJeg har strikket de med hvit Regia Tweed, gr\u00e5 Fabel og til fargene har jeg brukt sm\u00e5 rester. Brukte pinne 2,25 mm og de er strikket t\u00e5opp.\n\n\n\n## Det hele kongerige (prinseteppe) \\#tantestrikk\n\n** 10. januar 2018 ** Marianne\n\n\n\nOpp gjennom \u00e5rene har jeg strikket flere prinsetepper (ogs\u00e5 kjent som Det hele kongerige), og begge tanteungene mine fikk eget pledd da de ble f\u00f8dt. Tantegutten fikk seg hvitt (Ravelrylenke) i N\u00f8stebarnull, og tantejenta fikk rosa i N\u00f8stebarn sin silkeull. N\u00e5 kommer det en ny liten pjokk i april og jeg har strikket teppe til han ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n\n\nDenne gangen har jeg strikket teppet i N\u00f8stebarn sitt nye kamgarn i \u00f8kologisk ull, i fargen Isbre p\u00e5 pinne 4 mm. Dette garnet var virkelig et hyggelig bekjentskap og jeg har kost meg underveis med strikkingen. Jeg brukte 4 hele n\u00f8ster (50 grams n\u00f8ster), og m\u00e5tte ta litt av n\u00f8ste nr 5 for \u00e5 f\u00e5 ferdig de siste 20 cm p\u00e5 kanten.\n\n\n\n## Damejakka Loppa\n\n** 29. november 2017 ** Marianne\n\nI dag fikk jeg endelig rotet meg til \u00e5 ta bilder av Loppa som ble ferdig i forrige uke. Jeg har bodd i denne helt siden den ble ferdig, og jeg elsker den\\!\n\nDenne ble til da jeg gikk litt bananas i nettbutikken til Ninapetrina tidlig i h\u00f8st, hun har nemlig blitt forhandler av Brooklyn Tweed, og f\u00f8r jeg visste at hun ble fast forhandler kj\u00f8pte jeg Loft som skulle bli til sjal fremover. Men da garnet kom i postkassen kjente jeg at dette M\u00c5 jo bare bli en jakke til meg selv. For et nydelig, rustikt garn, og s\u00e5 i de fargene da\\! Helt meg\\!\n\n\n\nJeg bestemte meg for \u00e5 bruke garnet til en Loppa av Pinneguri, med modifikasjoner. Litt annen strikkefasthet, s\u00e5 jeg brukte pinne 3 mm og 3,5 mm, men gikk ned en st\u00f8rrelse for \u00e5 f\u00e5 den til mine m\u00e5l. Jeg ville ogs\u00e5 ha en mer n\u00f8ytral jakke, s\u00e5 jeg droppet \u00abloppene\u00bb p\u00e5 denne, men strikket rundsalm\u00f8nsteret med de 4 fargene jeg hadde, og tok resten ensfarget.\n\n\n\nJeg er bare s\u00e5 forn\u00f8yd\\! Dette ble en litt tykkere jakke, litt varmere, litt grovere, litt romsligere, jeg elsker den\\!\n\n\u00a0\n## Selbu Socks av Skeindeer Knits\n\n** 25. november 201724. november 2017 ** Marianne\n\nSe p\u00e5 disse sokkene da\\!\\!\\! Er de ikke nydelige? Jeg er helt forelsket og det passer helt perfekt at disse er \u00e5rets siste sokkepar i sokkeboksen min, 13 par har det blitt og disse er et perfekt punktum i sokkestrikkingen 2017. Men det finnes muligheter for at det blir 14 par alts\u00e5, jeg har et par som venter \ud83d\ude09\n\nDisse er teststrikking for Skeindeer igjen, og heter Selbu Socks. Jeg har strikket de i Regia Tweed og et sokkegarn med kasjmir som jeg ikke husker navnet p\u00e5 akkurat n\u00e5. Og s\u00e5 brukte jeg pinne str 2,25 mm p\u00e5 disse ogs\u00e5. Det har visst blitt min standardst\u00f8rrelse p\u00e5 pinner til sokker.\n\n\n\nDet er et fantastisk sokkem\u00f8nster, og jeg gleder meg veldig til \u00e5 kunne ta disse i bruk. Jeg husker knapt sist jeg strikket m\u00f8nsterstrikk p\u00e5 sokkene mine, s\u00e5 det var skikkelig g\u00f8y med et s\u00e5nt par som er litt ekstra igjen.\n\n\n\nDe er strikket t\u00e5-opp med kile og h\u00e6lflapp, veldig lett m\u00f8nster \u00e5 forst\u00e5, og perfekt passform. M\u00f8nsteret kan absolutt anbefales n\u00e5r det kommer ut \ud83d\ude42\n\n\n\n## Julesokkene 2017\n\n** 24. november 2017 ** Marianne\n\nI \u00e5r var jeg skikkelig tidlig ute med julesokkene, men det var jo fordi jeg farget garnet selv og ville se hvordan det ble strikket opp. Men \u00e5 n\u00e6rmer det seg desember og jeg har to par julesokker klare, de er par nummer 11 og 12 i sokkeboksen 2017, men jeg skal bruke de i desember likevel har jeg tenkt.\n\nDette f\u00f8rste paret het Julestemning II, og jeg har strikket disse av sokkegarnet mitt som er BFL/Nylon, 56 masker p\u00e5 pinne 2,25 mm. T\u00e5oppsokk og med fish lips kiss heel.\n\n\n\nDenne fargen het Julestemning I, og jeg strikket disse i glitterbasen min med 75% superwash merino, 20% nylon og 5% stellina. Samme antall masker som de ovenfor, og samme pinnest\u00f8rrelse.\n\n\n\nN\u00e5 er jeg veldig spent p\u00e5 om jeg f\u00e5r se flere julesokker eller andre plagg av julefargene mine i desember, ogs\u00e5 Vinteridyll, den har jeg jo ikke strikket opp enda. Tagg meg gjerne om du legger ut bilder p\u00e5 Instagram (\\#tanteull), det er s\u00e5 moro \u00e5 se hva som blir laget av garn og ull som kommer fra fargegrytene her.\n\n## Julebukkvotter av Skeindeer Knits\n\n** 17. november 2017 ** Marianne\n\nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 teststrikke disse nydelige vottene av Skeindeer Knits. M\u00f8nsteret heter Julebukk og det er n\u00e5 ute p\u00e5 Ravelry. Jeg har strikket de i Rauma Finull og PT2 p\u00e5 pinne 2,5 mm og 3 mm, og brukte bare 1 n\u00f8ste av hver farge. Selv om det var greit \u00e5 ha et ekstra n\u00f8ste av hovedfargen i reserve \ud83d\ude42\n\n\n\nMed min strikkefasthet ble disse en stor damest\u00f8rrelse eller en herrest\u00f8rrelse, men det var et veldig morsomt m\u00f8nster \u00e5 strikke. Skulle jeg ha strikket den en gang til s\u00e5 tror jeg at jeg ville brukt 2,5 mm p\u00e5 vrangborden som jeg gjorde, men kanskje g\u00e5tt ned til en 2,75mm p\u00e5 selve votten, eller kanskje strikket hele p\u00e5 2,5mm? Mulig jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 enda et par alts\u00e5 \ud83d\ude42 Lett \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 diagrammet, og se p\u00e5 den kanten nederst da\\! Elsker den\\!\n\n\n\n\n\nHei\\! Jeg heter Marianne og har strikket siden jeg var 4 \u00e5r :) I 2008 l\u00e6rte jeg meg ogs\u00e5 \u00e5 spinne, og det er blitt en hobby som jeg elsker \u00e5 kombinere med strikkingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddedfefe-e8b3-4fc6-961a-ae7780a82a95"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-funnet-omkommet-ved-firhjuling/64277517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:08:45Z", "text": "## Mann funnet omkommet ved firhjuling\n\nMannen ble funnet med firhjulingen over seg p\u00e5 \u00f8ya Torget i Helgeland.\n\n2\\. november 2010 kl. 10.14\n\n|||En mann er funnet omkommet i en veigr\u00f8ft med en firhjuling over seg p\u00e5 \u00f8ya Torget i Helgeland.\n\nPolitiet fikk melding om fra AMK-sentralen klokken 8.37 om at firhjulingen var funnet i gr\u00f8ften og at en person trolig var omkommet, melder NRK.\n\n**- Vi kom til stedet klokken 8.53 og kunne bekrefte det som var meldt inn. Mannen ble erkl\u00e6rt d\u00f8d p\u00e5 stedet, sier operasjonsleder Roger Andersen i Helgeland politidistrikt til NTB.**\n\nDen omkomne er forel\u00f8pig ikke identifisert.\n\nUlykkesstedet er ikke langt unna det kjente fjellet Torghatten utenfor Br\u00f8nn\u00f8ysund.\n\nMannen skal ha kj\u00f8rt p\u00e5 en g\u00e5rdsvei. Det er bebyggelse hele veien utover, men ikke der han ble funnet.\n\n  - trafikkulykke\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Drapsmann avsl\u00f8rt etter 32 \u00e5r av DNA-spor p\u00e5 serviett\n\n# Helikopterjakt etter bilulykke i Notodden\n# Erna, Siv og Trine: - Kan klare oss uten Knut Arild\n", "language": "no", "__index_level_0__": "927722cb-37fd-40e6-b309-d5294899c2be"}
+{"url": "http://docplayer.me/16407578-Utdanningsavdelingen-kompetanseplan-2014-2017-vest-agder-fylkeskommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:28:55Z", "text": "1 Utdanningsavdelingen Kompetanseplan Vest-Agder Fylkeskommune\n\n\n\n\n4 UTDANNINGSAVDELINGEN M\u00e5lgruppene for utdanningsavdelingens etterutdanningstiltak er l\u00e6rere, r\u00e5dgivere, instrukt\u00f8rer, pr\u00f8venemndsmedlemmer og skoleledere. Temaer velges p\u00e5 grunnlag av forskningsbasert kunnskap. L\u00e6rere Hovedtemaer for kompetansetiltak rettet mot l\u00e6rere er klasseledelse og vurdering for l\u00e6ring. Klasseledelse handler b\u00e5de om \u00e5 skape ro og struktur i klassen, og om \u00e5 lede elevenes l\u00e6ringsprosesser. I forbindelse med fylkeskommunens arbeid for \u00e5 redusere bruk av spesialundervisning, vil det i planperioden settes i verk tiltak for \u00e5 utvikle l\u00e6rernes kompetanse p\u00e5 tilpasset oppl\u00e6ring. God underveisvurdering betyr at elever og l\u00e6rlinger vet hva de skal l\u00e6re og hva de kan, f\u00e5r r\u00e5d om hva de skal gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre, og f\u00e5r delta i vurderingen av eget arbeid. L\u00e6rere og avdelingsledere f\u00e5r tilbud om \u00e5 delta i kompetanseprogrammet Vurdering for l\u00e6ring, med temasamlinger og deltakelse i l\u00e6rende nettverk gjennom ett skole\u00e5r. Underveisvurdering er ogs\u00e5 satsingsomr\u00e5de for flere av skolene i planperioden. Kompetansetiltak i forbindelse med nasjonale og lokale prosjekter som NyGIV, Bedre l\u00e6ringsmilj\u00f8 og EIKA (Evidensinformert kvalitetsarbeid) vil ogs\u00e5 bli satt i verk i planperioden. R\u00e5dgivere Det gjennomf\u00f8res \u00e5rlig 5-6 samlinger for r\u00e5dgivere og karriereveiledere. Tema for samlingene er yrkes- og utdanningsmuligheter, veiledningsmetoder og systemutfordringer. Instrukt\u00f8rer Oppl\u00e6ringskontorene har ansvar for kompetanseheving for instrukt\u00f8rer i medlemsbedriftene, og holder kurs med \u00f8konomisk og faglig bistand fra fylkeskommunen. Kurs for nye instrukt\u00f8rer i bedrifter som ikke er medlem av et oppl\u00e6ringskontor arrangeres \u00e5rlig av fylkeskommunen. Temaer er bl.a. l\u00e6replaner, instrukt\u00f8rrollen og vurdering. Midler til instrukt\u00f8roppl\u00e6ring avsettes p\u00e5 budsjett til seksjon for fagoppl\u00e6ring. Pr\u00f8venemndsmedlemmer Fylkeskommunens pr\u00f8venemder har ansvar for vurdering av alle fag- og svennepr\u00f8ver. Vest-Agder har til sammen ca. 80 nemnder, og nye nemnder oppnevnes i forbindelse med kommune- og fylkestingsvalg. Nemndene som oppnevnes h\u00f8sten 2015 trer i kraft 1. januar 2016 Det er fylkeskommunens ansvar \u00e5 sikre den vurderingsfaglige kompetansen i nemdene, og v\u00e5ren 2016 m\u00e5 det derfor gjennomf\u00f8res oppl\u00e6ring for ca. 400 pr\u00f8venemndsmedlemmer. Skoleledere Det gjennomf\u00f8res minimum to \u00e5rlige heldagssamlinger for rektorer og avdelingsledere. Tema for samlingene er ulike omr\u00e5der innen pedagogisk ledelse, knyttet til sektorens styringsomr\u00e5der og m\u00e5l. Hovedtillitsvalgte, politikere og andre interesserte inviteres n\u00e5r temaene er relevante. I tillegg har rektorene egne m\u00f8ter, og ledergruppene p\u00e5 hver skole deltar p\u00e5 fylkesr\u00e5dmannens utvidede ledersamlinger. 4\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8155a7d4-2897-49ea-a7a3-a69b2d2357e4"}
+{"url": "https://heroyamisjonskirke.no/pastorens-side/hvorfor-jesus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:39Z", "text": "\n\n# Hvorfor Jesus?\n\n#### ***Hva er det egentlig med Jesus?  \n***\n\n2000 \u00e5r etter at han gikk rundt i Palestina lar mennesker seg fortsatt provosere og fascinere av ham.\n\nDet livet Jesus levde p\u00e5 jorda er grundig dokumentert, i tekster av romerske og j\u00f8diske historikere i tillegg til tekstene i Det Nye Testamentet. Jesus fra Nasaret var et menneske som levde ved begynnelsen av v\u00e5r tidsregning \u2013 ja, faktisk er hele v\u00e5r tidsregning basert p\u00e5 ham. Hvem var denne mannen som fikk oss til \u00e5 dele jordas historie inn i \"f\u00f8r\" og \"etter Kristus\"?\n\nHan var et menneske \u2013 men var han noe mer? Noen vil hevde at han bare var et s\u00e6rdeles godt menneske, eller en bemerkelsesverdig religi\u00f8s l\u00e6rer. Men dette kan vanskelig stemme med fakta.\n\n**Hva han sa om seg selv**\nJesus hevdet \u00e5 v\u00e6re Guds s\u00f8nn. Han sa han var ett med Gud. Han tilgav synd p\u00e5 andres vegne som bare Gud kunne gj\u00f8re det. En mann som sier og gj\u00f8r s\u00e5nt er enten stormannsgal og uten kontakt med virkeligheten, eller manipulerende \u2013 eller han er faktisk Guds s\u00f8nn.\n\n**Hans karakter**\n\nDet synes \u00e5 v\u00e6re bred enighet ogs\u00e5 utenfor kristne kretser om at Jesus levde et rendyrket eksempel p\u00e5 et uselvisk og godt liv, og at hans l\u00e6re er usedvanlig god, ren og levende. Hvis han da er god, og dermed verken en tulling eller en djevel, st\u00e5r bare et av alternativene igjen.\n\n**Hans seier over d\u00f8den**\n\nBevisene for hans fysiske oppstandelse etter at han d\u00f8de p\u00e5 korset er sterke \u2013 blant annet hundrevis av \u00f8yenvitner til at han levde etterp\u00e5, og den livsforvandlende effekten det hadde (og fortsatt har) p\u00e5 s\u00e5 mange. En tidligere h\u00f8yesterettsdommer i England, Lord Darling, konkluderte slik: \"Ingen intelligent jury i verden kan unnlate \u00e5 felle den dommen at historien om oppstandelsen er sann.\"\n\n**Hvorfor kom han?**\n\nJesus ble f\u00f8dt for \u00e5 d\u00f8 \u2013 for oss. Vi mennesker ble skapt av Gud for \u00e5 leve i fellesskap med ham, men v\u00e5r selvopptatthet og gale valg kom i veien for forholdet til Gud, som er hellig og rettferdig. Hvem kan m\u00f8te blikket til evig og allmektig, allvitende og rettferdig Gud med det livet vi har levd?\n\nJesus kan m\u00f8te b\u00e5de Guds blikk og v\u00e5rt. Han tok plassen mellom oss og Gud for at relasjonen skulle bli hel igjen. Etter \u00e5 ha m\u00f8tt, talt til, helbredet, tilgitt, elsket og undervist mennesker i noen \u00e5r i Palestina, d\u00f8de Jesus p\u00e5 et kors, \"den mest grusomme og fryktelige form for tortur\" (Cicero). Dette gjorde han for at vi skulle slippe konsekvensene av \u00e5 ha bommet p\u00e5 m\u00e5let, slippe straffen for det gale vi har gjort \u2013 han bar det i stedet for oss.\n\nDette er et mysterium \u2013 og en gave vi f\u00e5r ta imot ved et enkelt \"ja\". Jesus har gjort alt som skal til for at vi skal kunne v\u00e6re frie\\! Frie fra skyld, avhengighet og frykt \u2013 og frie til \u00e5 kjenne den levende Gud, til \u00e5 elske og til \u00e5 forandre oss.\n\n**S\u00e5 hvorfor Jesus?**\n\nFordi det han sier er sant og troverdig.  \nFordi han er det mest fantastiske mennesket som noen gang har levd.  \nFordi han er Gud, og kom til oss for \u00e5 m\u00f8te oss i all v\u00e5r grums og hjelpel\u00f8shet.  \nFordi han s\u00e5 v\u00e5r verdi, og viste oss hvor mye vi betyr for ham da han gav livet sitt for oss.  \nFordi vi har erfart at han utgj\u00f8r den store forskjellen i livet.\n\nFordi han m\u00f8ter oss med kj\u00e6rlighet og n\u00e5de n\u00e5r vi fortjener det som minst og trenger det som mest.\n\n**Kontakt**\nHvis du \u00f8nsker kontakt med Gud, er det bare \u00e5 snakke (be) til ham. Be om tilgivelse, inviter ham inn i livet ditt hvis du \u00f8nsker det, takk ham, si hva du har p\u00e5 hjertet. Hvis du er usikker p\u00e5 dette, kan du gjerne be om at Han skal vise deg at Han lever, og du kan snakke med noen om det. Du kan for eksempel sp\u00f8rre noen som tror p\u00e5 Jesus om deres erfaringer. P\u00e5 et Alpha-kurs f\u00e5r du jobbet mer med disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Disse kursene arrangeres i mange menigheter, etterhvert ogs\u00e5 hos oss i Misjonskirken p\u00e5 Her\u00f8ya.\n\nDu er hjertelig velkommen hos oss hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l, tanker eller \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tak i dette med Jesus. Kontakt oss p\u00e5 telefon eller e-post, eller kom innom Her\u00f8ya Misjonskirke.\n\n**\u2013 Mer om Jesus \u2013\u00a0www.jesus.no\n\n**B\u00f8ker:  \n**\u2013 *Hvorfor Jesus?* av Nicky Gumbel  \n\u2013 *Livsviktige sp\u00f8rsm\u00e5l* av Nicky Gumbel  \n\u2013 Den originale historien i Bibelen \u2013\u00a0www.bibelen.no.  \n\u2013 For mer om Jesus, les et evangelium (Matteus, Markus, Lukas eller Johannes)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4af78412-b1c8-46c5-b613-52e046680d6f"}
+{"url": "http://rvfc58.com/39-evig-singel-hvordan-f-kjreste.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:42Z", "text": "# Evig singel hvordan f\u00e5 kj\u00e6reste\n\n\n\n10\\. aug 2017 ALENE: Aaron Carter har n\u00e5 blitt singel, men utelukker ikke at han finner kj\u00e6rligheten p\u00e5 ny. Foto: NTB scanpix Vis mer. - Unnskyld for at jeg f\u00e5r litt t\u00e5rer i \u00f8yene, men jeg gikk akkurat gjennom et brudd. Jeg diskuterte dette (seksualiteten, jour. anm) med ekskj\u00e6resten min, men hun forstod det ikke helt.\n\njenter consulting pvt ltd Ta kontakt for et uforpliktende m\u00f8te og se hvordan vi kan hjelpe deg.. 10:58 6 0 Single-fyr kunne ikke f\u00e5 en date - s\u00e5 han inviterede sin kat Sams s\u00f8ster Caroline har delt et billede af sin bror, der tog en noget alternativ date med til sit afdansningsbal Sam valgte et alternativ, da han ikke kunne f\u00e5 en pige til at f\u00f8lges med sig til\u00a0 date russiske damer guide Evig singel. april 3 2015 - 13:45. Er s\u00e5 lei av \u00e5 v\u00e6re singel , har blit 27 \u00e5r n\u00e5 \u00e5 alle planer g\u00e5r rett vest. Skulle jo f\u00e5 kone \u00e5 barn \u00e5 hus \u00e5 bil, men det ble jo ikke noe av. Det er jo Det handler jo mye om hvordan man ser p\u00e5 seg selv, har man liten tro p\u00e5 seg selv s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 la noen andre tro p\u00e5 deg ogs\u00e5. Dette er\u00a0\n\n### P\u00e5 det f\u00f8lelsesmessige planet \u2013 LENE ORVIK\n\n15\\. mai 2017 Evig singel? Mange ufrivillig single kan lett havne i et evig m\u00f8nster som hindrer dem i \u00e5 treffe noen nye. Men for den som \u00f8nsker \u00e5 bryte dette m\u00f8nsteret Dette kan v\u00e6re en av \u00e5rsakene til at du er evig singel\u2026 La ikke dine tidligere erfaringer og kj\u00e6rester p\u00e5virke ditt nye og kanskje livslange forhold. Lokale nyheter, sport, kultur, n\u00e6ringsliv, hilsener, d\u00f8dsannonser og mye mer.F\u00e5 seg kj\u00e6reste f\u00e5 seg kj\u00e6reste. kvinner i norge. finne p\u00e5 med kj\u00e6resten kontaktannonser nett. forske. gratis kontaktannonse evig singel slik f\u00e5r du deg kj\u00e6reste. nettdating for voksne. dating chat online dating norge. gay sites hvordan bli attraktiv for menn. datingsider i norge norsk dating. thai damer s\u00f8ker norske menn. dating.dk laura Finne jenter \\#love \\#date \\#onenightstand \\#hookup \\#datingsite finne jenter. damer som tisser. evig singel slik f\u00e5r du deg kj\u00e6reste polske damer. finne gutt damer i bergen. jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten 2008. hvordan finne kj\u00e6reste par s\u00f8ker par. mann s\u00f8ker kj\u00e6reste ekte kj\u00e6rlighet dikt. gratis datingsider p\u00e5 nett dame s\u00f8ker par.10. jun 2017 N\u00e5r jeg ventet p\u00e5 at kaffen skulle bli ferdig, s\u00e5 slo forskjellen meg hvordan det er \u00e5 v\u00e6re singel i forhold til \u00e5 dele livet sitt med noen\\! Dette er jo Alltid v\u00e6rt den kosete kj\u00e6restejenta som elsker \u00e5 tilbringe tid med kj\u00e6resten sin, gj\u00f8re gossete ting som setter seg p\u00e5 hjernebarken til evig tid. Kunne virkelig\u00a0\n\n\nEvig singel? av Jane Green. Libby er 27 \u00e5r, og p\u00e5 leting etter mannen i sitt liv. Hun m\u00e5 velge mellom Nick, som er fattig, morsom og pen,.Det samme sier ikke 29-\u00e5ringen n\u00e5. N\u00e5 innr\u00f8mmer han nemlig at han ikke lenger er en singel mann\\! - Ja, vi har vel blitt sammen, vi er i hvert fall ikke langt unna\\! er Norges\u00a0 singel meny ume\u00e5 7. okt 2015 Japanske utvekslingsstudenter f\u00e5r sjokk n\u00e5r de kommer til \\_frigjorte\\_ Norge. I Japan har de unge sluttet med Denne holdningen er utbredt blant unge, japanske kvinner: 90 prosent forteller myndighetene at et liv som singel er \u00e5 foretrekke fremfor hvordan de ser for seg livet i ekteskap. Kanskje ikke rart\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83cfe2b1-76c3-4bf3-b45d-d54aa8fe82ce"}
+{"url": "http://papirdesign.blogspot.com/2017/04/paskepose.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:28:05Z", "text": "## Februarutfordringen\n\n    \n\n## fredag 7. april 2017\n\n### P\u00e5skepose\n\nHei alle sammen...\n\n  \nI dag har jeg lyst \u00e5 vise dere en p\u00e5skepose jeg har laget som en liten gave til en person som virkelig fortjener det...\n\n  \n\n\n  \nGaveposer er bare s\u00e5 g\u00f8y, s\u00e5 herlige og frie synes jeg... og n\u00e5r man bruker mange herlige\u00a0 blomster fra Papirdesign blir det jo bare s\u00e5 g\u00f8y...\n\n  \n\n\n  \nPosen har jeg brettet fra et vanlig bazzill ark i str. 6\" x 12\"... Og s\u00e5 har jeg brukt noen herlige papirer fra seriene Muligheter og Velkommen lille venn...  \n  \n\n\n\n  \nJeg har brukt ene arket over hele siden, men det andre er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5tt slik at det gir en\u00a0litt ekstra effekt..  \nJeg bare elsker den effekten de herlige dottene har... et av mine absolutte m\u00e5 ha produkter for tiden.. De lekre bladene er fra den nye diesen som akkurat har kommet ut, og jeg har brukt den p\u00e5 s\u00e5 mange prosjekter allerede (selv om jeg bare har hatt den i hus i litt over en uke).  \n  \n\n\n\nDet lekre b\u00e5ndet passer jo s\u00e5 perfekt til p\u00e5ske, er du ikke enig..  \nOg p\u00e5 baksiden har jeg brukt bokstavstempel og satt sammen min egen tekst.. helt enkelt..  \n  \n\n\n\n  \nAlt jeg har brukt p\u00e5 denne herlige posen er s\u00e5 klart fra Papirdesign (bortsett fra bazzillen s\u00e5 klart)  \n  \n\n\n  \nJeg h\u00e5per du fant litt inspirasjon til p\u00e5skeprosjekter du ogs\u00e5...  \n  \nKlem  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda6aaae-3e96-486a-84ee-0b49a3e7bdfd"}
+{"url": "http://www.dentalservice.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00315.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:25Z", "text": "# Dental Service AS\n\nDental Service AS leverer det meste innen tannlegeutstyr og roterende instrumenter.\u00a0\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter tannlegeutstyr til din klinikk hjelper vi deg gjerne.\n\nVi f\u00f8rer\u00a0et bredt utvalg roterende instrumenter, ikke alt er \u00e5 finne i nettbutikken, s\u00e5 ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 mail eller telefon dersom det er noe du lurer p\u00e5.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "269a7abd-6e9c-4483-ad4e-80af34560a98"}
+{"url": "http://ak-kort.blogspot.com/2009/12/et-rdt-og-blatt-julekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00421.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:02Z", "text": "## fredag 18. desember 2009\n\n### Et r\u00f8dt og bl\u00e5tt julekort.\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Birgit19. desember 2009 kl. 00:36\n    \n    S\u00e5 nydelig det var :-)\n    \n2.  \n    \n    Lambi24. januar 2010 kl. 18:05\n    \n    Og der var du ogs\u00e5 ja\\! :) Klarte ikke \u00e5 komme inn p\u00e5 deg via f\u00f8lger bildet hos Hege jeg...:) Ser du har opprettet enda en hobby blogg,s\u00e5 spennende\\!:) Du lagde jo s\u00e5 nydelige kort ig\u00e5r s\u00e5 gleder meg til \u00e5 se videre p\u00e5 bloggene dine\\! ;) Herlig julekort du har laget her ogs\u00e5\\! Liker de stemplene fra Evy Kristin s\u00e5 godt og kult at du ahr laget ei bl\u00e5 nisse av hene\\!:) Ha en fin s\u00f8ndagskveld\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbfaadfd-e0bb-457f-a6af-4b5f66c1eba6"}
+{"url": "https://blogg.tv2.no/terje-strom/2013/08/15/velg-2013-tenke-sjael-og-mene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:13Z", "text": "## TV 2 Sumo: Sweetbitter\n\n22-\u00e5rige Tess flytter til New York uten helt \u00e5 vite hva hun vil med livet. N\u00e5r hun f\u00e5r jobb som servit\u00f8r p\u00e5 en av byens beste restauranter, blir hun fascinert av den hektiske bransjen og galskapen i kulissene.\n\n# Velg 2013: Tenke sj\u00e6l og mene\u2026\n\n15\\. august 2013 Terje Str\u00f8m\n\nP\u00e5 TV2 Nyhetskanalen kl 0730 p\u00e5 16.august skal jeg snakke om viktigheten av \u00e5 \"tenke sj\u00e6l\" og stemme\\!\n\nEn veldig\u00a0spennende tallserie fra SSB viste\u00a0f\u00f8lgende;\n\n  - \u00a0Hele\u00a03,6 millioner nordmenn kan stemme\u00a0ved Stortingsvalget 9.september.\n\nOmtrent 2,7 millioner eller 3 av 4 vil avgi stemme. De unge stemmer langt sjeldnere enn de eldre.\n\n  - 4 av 10 under 30 \u00e5r stemte ikke i 2009-valget. Det er kjempedumt\\!\n\n***Vil du at besteforeldrene\u00a0dine skal bestemme over din hverdag?***\n\n**Eldreb\u00f8lgen kommer**\n\n  - Omtrent\u00a030% eller 1,1 million er over 60 \u00e5r ved valget. Snart hver tredje velger alts\u00e5\\!\n  - Rundt 7 % eller 250.000 er f\u00f8rstegangsvelgere siden sist stortingsvalg.\n\nFlere eldre bruker stemmeretten, enn de yngste. Da blir demokratiet stadig mer forgubbet og pengene g\u00e5r til gode\u00a0form\u00e5l i denne velgergruppen.\n\nDet kan v\u00e6re riktig, men ikke alltid\\!\n\n\u00f0\u00a0 **Derfor er helse langt viktigere for partienes profilering\u00a0enn studentboliger, milj\u00f8 og sykkelveier.**\n\nJeg anbefaler alle unge om \u00e5 stemme. Du trenger ikke sette deg inn i alle saker, velg 3 ting du er opptatt av;\n\nFor eksempel boligbygging, vin i butikk, kollektivsatsing\u00a0eller lavere/h\u00f8yere bilavgifter.\n\nI verste fall benytter du f\u00f8lgende strategi:\n\nEr dine foreldre kloke mennesker som skj\u00f8nner samfunnet, stem det samme\\! Hvis du er uenig i alt de mener, stem motsatt.\n\nOg husk; det er lov \u00e5 ombestemme seg om 4 \u00e5r \u2013 this is not for life\u2026\n\n**Fylkesforskjeller p\u00e5 alder**\n\n\u00f0\u00a0 I Hedmark er 35% over 60 \u00e5r\n\n\u00f0\u00a0 I Oslo er kun 23% over 60 \u00e5r.\n\n**M\u00e5 partiene tenke ulike budskap i ulike fylker? Ja, de m\u00e5 egentlig fors\u00f8ke p\u00e5\u00a0det\\!**\n\n\n\n**\u00a0Innvandrere blir flere**\n\n207.000 eller 5,7% har innvandrerbakgrunn, og det er klart flest i Oslo med ca 73.000.\n\n  - \u00d8kning p\u00e5 43.000 eller 26%, sammenliknet med 2009.\n  - 35.000 er fra Pakistan og Vietnam.\n  - Kun 5000 fra Polen, har ikke bodd her lenge nok/mangler statsborgerskap.\n\n\u00f0\u00a0 I storbyene blir velgere med innvandringsbakgrunn viktigere for hvert eneste valg.\n\nHva gj\u00f8r partiene for \u00e5 sikre seg disse velgerne?\n\n***Og til de yngste velgerne; Lykke til med valget\\!***\n\n***Det er en god f\u00f8lelse \u00e5 ikke la eldreb\u00f8lgen og\u00a0de andre bestemme over hverdagen din\\!***\n\nSe flere tall her http://www.ssb.no/valg/statistikker/stemmerettst/hvert-4-aar/2013-04-25\\#content\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c330061-3f0c-4ade-9ab6-bf71452c7f66"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/6-mater-mordere-bruker-facebook-pa/165236", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:57:34Z", "text": "I flere drapssaker de siste \u00e5rene har Facebook blitt nevnt som en sentral del av saken. Likevel har det til n\u00e5 ikke v\u00e6rt forsket p\u00e5 om disse drapene skiller seg fra andre typer drap.\n\nN\u00e5 har derimot en forskningsgruppe fra Birmingham City University (BCU) gjennomg\u00e5tt 48 Facebook-relaterte drap for \u00e5 se om det finnes noen ulikheter, skriver Forskning.no.\n\n#### Fra krenkelser til fantasi\n\nKriminologene som st\u00e5r bak forskningen forklarer i en pressemelding at de har funnet frem til flere ulike m\u00e5ter mordere har brukt Facebook p\u00e5 i forbindelse med drap. De kategoriserer drapspersonene i seks profiler: Reaksjonisten, Informanten, Antagonisten, Fantasereren, Predatoren og Bedrageren.\n\nForskerne har funnet 48 drap fra hele verden hvor Facebook har spilt en sentral rolle. Drapene fant sted mellom 2008 og 2013. Blant annet nevner de en britisk mann som myrdet sin kone etter at han oppdaget at hun hadde skrevet p\u00e5 Facebook at hun ville treffe andre menn.\n\n  - **Reaksjonisten** er en morder som reagerer p\u00e5 noe som har blitt lagt ut p\u00e5 Facebook ved \u00e5 konfrontere drapsofferet ansikt til ansikt.\n  - **Informanten** er en som bruker Facebook til \u00e5 fortelle at vedkommende skal drepe noen, eller at de allerede har utf\u00f8rt ud\u00e5den.\n  - **Antagonisten** er en som etter en krangel med drapsofferet p\u00e5 det sosiale mediet tyr til fysisk makt for \u00e5 ikke \u00e5 tape ansikt.\n  - **Fantasereren** er en morder som har skapt seg en slags fantasiverden p\u00e5 Facebook, og som ikke takler skillet mellom fantasi og virkelighet. Vedkommende vil for eksempel kunne drepe for \u00e5 ikke bli avsl\u00f8rt som en som dikter opp ting, eller for \u00e5 holde fantasien vedlike.\n  - **Predatoren**, eller \u00abvilldyret\u00bb, er en som oppretter en falsk brukerprofil for \u00e5 lokke til seg et bytte. Morderen vil muligens saumfare offerets Facebook-side for \u00e5 finne informasjon som vedkommende kan benytte seg av for \u00e5 komme i kontakt.\n  - **Bedrageren** er en morder som publiserer innlegg p\u00e5 vegne av offeret, for \u00e5 gi uttrykk for at offeret fortsatt er i live. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at vedkommende utgir seg for \u00e5 v\u00e6re en annen for \u00e5 f\u00e5 tilgang til offerets konto.\n\n#### \u00a0Ingen forskjell?\n\n\n\nForskerne fant likevel ingen oppsiktsvekkende forskjeller mellom \u00abFacebook-mordere\u00bb og andre mordere. If\u00f8lge\u00a0kriminolog Dr. Elizabeth Yardley fra BCU kjente ofrene i de fleste tilfeller gjerningspersonen fra f\u00f8r, samt at drapsmetodene heller ikke pekte p\u00e5 noe nytt.\n\nHun og forsker-teamet hennes konkluderer derfor med at sosiale medier ikke har noen direkte skyld i disse drapene.\n\n\u2013 Sosiale medier som Facebook har blitt en del av hverdagen, og det er viktig \u00e5 understreke at det ikke er noe galt med dem i seg selv. Facebook har ikke mer skyld i disse drapene enn en kniv har i et knivdrap \u2013 det er intensjonene til menneskene som bruker slike virkemidler vi m\u00e5 fokusere p\u00e5, sier Yardley i pressemeldingen.\n\n**Her \u00abdreper\u00bb han kompisen p\u00e5 Google Street View**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5877ae44-2b45-477f-9c95-3b3ce37e71fb"}
+{"url": "https://www.ticketservice.no/sport/fotball/millwall?view=listview", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:31Z", "text": "# Billetter Millwall\n\nMillwall ble stiftet p\u00e5 slutten av 1800-tallet av skotske arbeidere, hvilket forklarer klubbens farger: bl\u00e5tt og hvitt. I dag spiller \"The Lions\" i Championship (divisjonen under Premier Leauge) og tar imot sine motstandere p\u00e5 hjemmestadionet The New Den (\"Den nye hjemmebanen\") i syd\u00f8stre London. Til stadionet tar du deg enkelt med tog fra London sentrum p\u00e5 ca. 20 minutter. Billettene vi tilbyr, kan du hente i London sentrum, f\u00e5 levert til hotellet ditt eller f\u00e5 sendt hjem til deg.\n\nBilletter Millwall\n\nMillwall ble stiftet p\u00e5 slutten av 1800-tallet av skotske arbeidere, hvilket forklarer klubbens farger: bl\u00e5tt og hvitt. I dag spiller \"The Lions\" i Championship (divisjonen under Premier Leauge) og tar imot sine motstandere p\u00e5 hjemmestadionet The New Den (\"Den nye hjemmebanen\") i syd\u00f8stre London. Til stadionet tar du deg enkelt med tog fra London sentrum p\u00e5 ca. 20 minutter. Billettene vi tilbyr, kan du hente i London sentrum, f\u00e5 levert til hotellet ditt eller f\u00e5 sendt hjem til deg.\n\nTicket Service har som offisiell distribut\u00f8r siden 1980 solgt titusenvis av fotballbilletter til europeisk ligafotball. Takket v\u00e6re v\u00e5rt mange\u00e5rige samarbeid med dyktige, erfarne agenter kan vi tilby et bredt utvalg av offisielle kampbilletter \u2014 som du bestiller trygt, smidig og enkelt online eller via v\u00e5r personlige og erfarne kundeservice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9a1dd3e-4b68-47b0-af90-5ba9d46371fa"}
+{"url": "https://www.tine.no/jobb-i-tine/v%C3%A5re-medarbeidere/artikler/anne-marie-trenings-instrukt%C3%B8r-og-klinisk-ern%C3%A6ringsfysiolog-hos-tine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:44:05Z", "text": "# Anne Marie - klinisk ern\u00e6ringsfysiolog hos TINE og treningsinstrukt\u00f8r\n\nN\u00e5r du holder ut en runde til, er jobben min gjort. B\u00e5de som trenings-instrukt\u00f8r og som TINE-ansatt.  \n\nDe fleste kliniske ern\u00e6ringsfysiologer jobber p\u00e5 sykehus, men jeg valgte andre utfordringer. Hos TINE er vi fem ern\u00e6ringsr\u00e5dgivere som jobber for at TINE skal tilby sunne og gode produkter til forbrukerne.\u00a0\n\n## Skreddersyr TINE-produkter\n\nJeg bidrar med kunnskap rundt TINE-produktene ut til forbruker og informasjon som hjelper kunden til \u00e5 ta de rette valgene. En annen del av jobben min er \u00e5 skreddersy TINE-produktene med det du trenger for en hektisk hverdag. Da stiller du mer forberedt til en lang arbeidsdag med mange m\u00f8ter, eller holder ut en runde til p\u00e5 treningssenteret.\n\n\u00a0 \u00a0- Anne Marie - klinisk ern\u00e6ringsfysiolog og\u00a0trenings-instrukt\u00f8r\n\n## Henning - inkluderende leder og meierisjef\n\nEr du god til \u00e5 samarbeide med roboter, f\u00e5r du mer tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med mennesker\n\n  - Mer om Henning\n\n\u00a0\n## Camilla - verdensborger og merkevaresjef i TINE\n\nJeg har sittet p\u00e5 melkekrakk \u00a0i Gudbrandsdalen, appelsinvogn i Rio og rickshaw i Goa. Det hjelper \u00e5 se TINE utenfra, for \u00e5 se hvor veien g\u00e5r videre.\n\n  - Mer om Camilla\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5590e741-624d-4e31-b470-aed7e7c303ee"}
+{"url": "https://byendin.no/arrangementer/4ogyJ.mindfulnesskurs-over-8-uker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:50Z", "text": "# Mindfulnesskurs over 8 uker\n\n\n\n## **Tider\n\n  - Tirsdag 18. april 2017, fra 18:30\n\n\u00d8nsker du \u00f8kt livsglede og mindre stress i hverdagen?  \nMeld deg p\u00e5 kurs i mindfulness-trening og l\u00e6r deg teknikker som kan endre livet ditt.  \nGjennom mindfulness-trening utvikler du evnen til \u00e5 takle stress og vanskelige situasjoner p\u00e5 en bedre m\u00e5te. Mindfulness-trening f\u00f8rer til \u00f8kt selvinnsikt, dypere indre ro og en \u00f8kt bevissthet om egne tanke- og f\u00f8lelsesm\u00f8nstre.  \nhttp://www.sukkegard.no/mindfulness/\n", "language": "no", "__index_level_0__": "697465af-eb07-4a28-b7f8-b4c8513a6663"}
+{"url": "http://www.anessis-lesvos.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:41Z", "text": "## Bestillinger\n\n# Anessis Studios\n\nTilbyr en grill og solterrasse, er Anessis Studios ligger i Anaxos i Lesbos Region, 2,7 km fra Petra. Ayval\u0131k er 47 km fra eiendommen. Gratis WiFi er tilgjengelig p\u00e5 hele eiendommen. Boligen kj\u00e6ledyrvennlig er klimaanlegg og en TV. Noen rom har en balkong og / eller terrasse. Alle enheter har en kj\u00f8kkenkrok med br\u00f8drister og kj\u00f8leskap. Mytilini er 42 km fra Anessis Studios, mens Behramkale ligger 25 km unna. Den n\u00e6rmeste flyplassen er Mytilene Airport, 48 km fra Anessis Studios.\n\n## Beliggenhet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfe6a87c-89bb-43b8-b72e-a01cf91ef2ae"}
+{"url": "https://www.hsb.no/privat/kort-og-betaling/betaling/brevgiro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:09Z", "text": "# Brevgiro\n\n### En papirbasert betalingsl\u00f8sning\n\nHvis du ikke er fortrolig med \u00e5 bruke en datamaskin eller en mobiltelefon, men foretrekker \u00e5 betale regningene p\u00e5 papir, kan du inng\u00e5 en Brevgiro-avtale med oss. Noen dager etter at avtalen er inng\u00e5tt mottar du en mappe med ferdig adresserte og frankerte konvolutter og f\u00f8lgesedler.\n\n### Enkelt og sikkert\n\nN\u00e5r du skal betale regninger signerer du f\u00f8lgeseddelen og legger den i Brevgiro-konvolutten sammen med regningene. Brevet sendes i posten direkte til Nets i den forh\u00e5ndsadresserte konvolutten, og giroene blir betalt p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Alle forsendelser blir godkjent i en signaturkontroll f\u00f8r kontoen blir belastet. Dette gj\u00f8r det trygt og sikkert \u00e5 bruke Brevgiro.\n\nNormalt tar det rundt tre virkedager fra postkassen blir t\u00f8mt, til betalingen er registrert p\u00e5 mottakers konto.\n\n### Kvittering\u00a0\n\nDersom du trenger kvittering p\u00e5 noen av betalingene, for eksempel et medlemskort, kan du f\u00e5 dette mot et lite tillegg i prisen. Du m\u00e5 krysse av for \u00abkvittering tilbake\u00bb i feltet p\u00e5 giroen, og etter noen dager kommer kvitteringen i form av et lite klistremerke som kan limes p\u00e5 medlemskortet.\n\nKontakt din lokalbank dersom du \u00f8nsker \u00e5 inng\u00e5 avtale om Brevgiro.\n\nDu kan sammenligne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5\u00a0Finansportalen.no\n\nHos oss f\u00e5r du bank- og forsikringsprodukter du har bruk for, til konkurransedyktige priser. Vi har\u00a06 kontor over hele Helgeland, med dyktige medarbeidere som st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb5d3b03-89d4-4633-99cd-039d5a3bfa04"}
+{"url": "http://eidenshage.blogspot.com/2013/05/himmelsprett-frokost-og-en-liten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:34Z", "text": "    \n\n## torsdag 9. mai 2013\n\n### Himmelsprett-frokost og en liten sm\u00f8rhistorie.\n\nEt kjapt lite innblikk i dagens frokost. Jeg liker \u00e5 distribuere mine frokoster p\u00e5 bloggen .  \n  \nMyse-syltet makrell er p\u00e5 hell, den ligner mer og mer p\u00e5 g\u00e5rsdagens biomasse som gubben laget ved blending av utkokte kraftbein\\! Frokostblanding har han ogs\u00e5 laget, havre og byggflak, ass.mix bl\u00f8tlagte n\u00f8tter, rosiner, honning og kokosfett. I stekeovnen p\u00e5 120\\*C i flere timer . Knasende og godt. Smakte utmerket med hjemmelaget yoghurt som frokostdessert . Jeg m\u00e5 ha mer salt mat til frokost, s\u00e5 her ble det polarbr\u00f8d av surdeig, sm\u00f8r fra alpene/ tidsporten, sylta makrell og ramsl\u00f8k . En fin liten burgerlignende sak , som mettet godt i magen. Og for ikke \u00e5 glemme v\u00e5re faste 2 bl\u00f8tkokte egg til hver. Da er man klar for en ny og produktiv\u00a0dag\\!  \n  \n\n\n\nMannens hjemmelagede frokostblanding, litt fj\u00f8smelk i muggen og noe havregryn.\n\n\n\nAtter en frokostburger, denne gangen med mysesyltet makrell og ramsl\u00f8k.\n\n  \n\n\n\nMysesyltet makrell ser mer og mer ut som en suspekt gj\u00f8rme. Smaker godt ihvertfall :-)\n\n  \n\n\n\n2,5 kg sm\u00f8r er en fryd for \u00f8ye og gane. Hoppet over oppdeling av sm\u00f8rkladden, s\u00e5 her f\u00e5r osteh\u00f8velen kj\u00f8rt seg. Jeg f\u00f8ler meg rik med slike mengder godt sm\u00f8r i huset. Sm\u00f8r f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 noe min farmor fortalte meg fra krigen. De bodde p\u00e5 g\u00e5rd og hadde meieriprodukter, men det var ikke alle forunt. En gang hun satt p\u00e5 \" lokalen\", ruteb\u00e5ten hjem fra Bod\u00f8, ble hun sittende med en familie med sm\u00e5 barn som hadde r\u00f8mt fra Finnmark etter nedbrenningen. De hadde bare noen t\u00f8rre stumper av br\u00f8d igjen, uten noe til. Da gav farmor dem sm\u00f8r til \u00e5 ha p\u00e5 skiven, og da begynte konen \u00e5 gr\u00e5te , og med et gledesrop sa til barna; vi har f\u00e5tt sm\u00f8r p\u00e5 br\u00f8dskiven\\!\n\nSm\u00f8rets verdi\u00a0til ettertanke....\n\n\u00a0\n\nSyltet sitron og hjemmelaget stevias\u00f8tning lages, og hagen er igang med \u00e5 eksplodere i gr\u00f8nt\\! Vi makker p\u00e5 og skal pr\u00f8ve p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tappet litt bj\u00f8rkesaft, bj\u00f8rkeskudd-snaps og plukket litt brennesle. Lubbesild til middag, og kanskje blir det noen fine bilder av hjortel\u00e5ret som svigerfar gav oss pr\u00f8vesmak p\u00e5 til frokost. Egentlig skal man vente til gj\u00f8ken galer, men svigerfar h\u00f8rte en kattugle inatt, close enough. ;-)\n\n  \nEidenshage  kl. \n\n11:56           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fra jord til bord9. mai 2013 kl. 12:58\n    \n    Ramsl\u00f8k er aldeles str\u00e5lende. Skal jakte p\u00e5 det i naturen n\u00e5 fremover. Tror du ikke min godeste s\u00f8nn gresset ned hele steviaplanten jeg fikk fra deg? St\u00e5r n\u00e5 skadeskutt og nedkvistet i en potte jord p\u00e5 kj\u00f8kkenet i h\u00e5p om at den skal komme seg....\n    \n    1.  \n        \n        Eidenshage9. mai 2013 kl. 14:36\n        \n        Hehe, egentlig blir jeg bare hoppende glad n\u00e5r barn tar for seg av det gr\u00f8nne, men skj\u00f8nner frustrasjonen \\! ;-) steviane fra eidens hage er hardbarkede , s\u00e5 jeg har stor tro p\u00e5 at den overlever. Hvis ikke sender jeg en ny :-) lykke til p\u00e5 ramsl\u00f8kjakt, jjeg blir bare mer og mer glad i den .\n        \n    2.  \n        \n        Fra jord til bord10. mai 2013 kl. 10:47\n        \n        Takk\\! Nydelig sm\u00f8rhistorie forresten, ble v\u00e5t i \u00f8ynene av den \\<3\n        \n    3.  \n        \n        Eidenshage11. mai 2013 kl. 16:33\n        \n        Ja jeg griner litt n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 den. Gjorde inntrykk p\u00e5 meg n\u00e5r farmor fortalte den. Bare det \u00e5 se ansiktet hennes n\u00e5r hun fortalte, sa nesten mer enn ordene.\n        \n2.  \n    \n    Benedikte31. mai 2013 kl. 20:04\n    \n    Sm\u00f8r er gull. Nydelig historie.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d542f67b-d854-4193-8638-042b906fa25c"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/cajun-gryte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:33:51Z", "text": "# Cajun-gryte\n\n\nIngredienser\n\n1 kg poteter  \n2 bokser hakkede tomater  \n2 l\u00f8k  \n2 buljongterninger  \n2 ts timian  \n2 hvitl\u00f8ksfedd  \nsalt  \nlitt kajennepepper  \n300 g krydderp\u00f8lser etter eget valg  \n1 gr\u00f8nn paprika\n\nTilberedning\n\nSkrell og del poteter i store biter. Bland tomater, l\u00f8k i b\u00e5ter, buljongterninger, timian, hakket hvitl\u00f8k, kajennepepper og salt i en stor gryte. Kok opp og legg i potetbiter. Kokes til potetene er m\u00f8re.\n\nSkj\u00e6r p\u00f8lsene i store biter og kutt paprika i strimler. Tilsett p\u00f8lser og paprika de siste minuttene f\u00f8r servering.\n\nServ\u00e9r med br\u00f8d.\n\n(Bes\u00f8kt 198 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec60840a-bad0-4b6c-b249-3cb41f51669e"}
+{"url": "http://gbtechnology.co/gratis-blese-opp-dukken-tv-serier-online", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:41:13Z", "text": "# Gratis bl\u00e5se opp dukken tv serier online\n\nMen han er ikke helt ferdig med action. De neste \u00e5rene kunne vi se ham i Shanghai Noon , Rush Hour 2 , The Tuxedo , Shanghai Knights , The Medallion , Around The World In 80 Days og Rush Hour 3. Film Spill Serier Podkast Om S\u00f8k Radio Serier Musikk Filmpolitiet Dokumentar Ur\u00f8rt Spillelister Podkast Mp3 Skam. Den som kontrollerer flest omr\u00e5der f\u00e5r ogs\u00e5 flere fordeler ogs\u00e5 i spillets vanlige omgivelser. Jeg liker hvordan craftingsystemet fungerer, selv om drop rates p\u00e5 mange av materialene\u00a0kjennes ganske h\u00e5pl\u00f8se. M\u00e5 man v\u00e6re i en gruppe for \u00e5 samarbeide? Din The Karate Kid var d\u00f8mt til \u00e5 bli sammenlignet med den originale filmen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf0a04c8-bdb0-43c7-8ac2-5e6ac2b24d5a"}
+{"url": "http://docplayer.me/3489768-Hofteleddsdysplasi-hvorfor-akkurat-min-hund.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:00:42Z", "text": "# Hofteleddsdysplasi. - hvorfor akkurat MIN hund?\n\n1 Hofteleddsdysplasi - hvorfor akkurat MIN hund? HELSE Tekst: Ann Bub\u00e8re Hofteleddsdysplasi betyr at en hunds hofteleddskule ikke passer helt korrekt i leddsk\u00e5la. Det kan sammenliknes med n\u00e5r vi har p\u00e5 oss en for liten eller for stor sko. Den glipper og/eller gnager og gj\u00f8r vondt. Den allmenne forkortelsen er HD. Det gjelder b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk. Det er mange hundeeiere som for eksempel sier \"hunden min har HD, en C- hofte og en D-hofte. Jeg som hadde h\u00e5pet at vi kunne konkurrere og ha det moro sammen. N\u00e5 er det bare \u00e5 legge opp...\" Mange hundeeiere har ganske begrenset kunnskap om hva hofteleddsdysplasi egentlig inneb\u00e6rer. Vi hundeeiere benytter oss ofte av en masse ulike forkortelser, kanskje ikke alltid med like god kontroll p\u00e5 hva de faktisk betyr. Blant annet HD. Er det en sykdom? Nei, det er en tilstand i hofteleddet som kommer av mange ulike genetiske (arvelige) og milj\u00f8relaterte \u00e5rsaker. Over tid pleier en hund som har hofteleddsdysplasi \u00e5 utvikle artrose (kronisk leddinflammasjon) i hoftene og forkalkninger. Det kommer av at hofteleddet er ustabilt i og med at passformen ikke er korrekt. Hvorfor f\u00e5r enkelte hunder hofteleddsdysplasi? Det er ingen som kan svare p\u00e5 det i dag. Forskerne er dog enige om at store hunderaser er overrepresenterte. HD er delvis arvelig, men ogs\u00e5 avhengig av ulike milj\u00f8p\u00e5virkede faktorer, for eksempel f\u00f4r. Flere studier har vist at en balansert kost kan minske forekomsten av HD. Med balansert kost menes at hunden ikke skal f\u00e5 mer energirikt f\u00f4r enn den trenger. Ingen br\u00f8dblingser til frokost, ikke restene fra middagen, ikke boller som ett\u00e5ringen har kastet p\u00e5 gulvet. Ja, du skj\u00f8nner hva jeg mener. Kalsium-fosfor-kvoten i hundens f\u00f4r er viktig, spesielt s\u00e5 lenge hunden vokser. Forholdet mellom kalsium og fosfor kan p\u00e5virke den voksende hundens Foto: Bobo Lindblad\n\n\n\n2 Foto: Bobo Lindblad vondt i hoftene i og med at hunden ikke strekker ut bakbeina ordentlig n\u00e5r den hopper. Er hofteleddet skikkelig d\u00e5rlig, kan hundeeieren av og til h\u00f8re en klikkende, poppende lyd n\u00e5r hoftekulen beveger seg i hofteleddet. Den andre kategorien er hunder som er eldre enn 1 \u00e5r. Disse hundene kan halte i blant p\u00e5 det ene bakbeinet, av og til p\u00e5 det andre. Hunden legger ogs\u00e5 mer vekt p\u00e5 frambeina for \u00e5 minske ubehaget i et hofteledd. Hundene pleier \u00e5 ha sv\u00e6rt velutviklet frambeinsmuskulatur. Normalt har en frisk, st\u00e5ende hund ca 60% av vekten p\u00e5 frambeina og 40% av vekten p\u00e5 bakbeina. Hvis en hund har veldig d\u00e5rlige hofter, kan den legge opp til 90% av vekten p\u00e5 frambeina. Hunden f\u00e5r ogs\u00e5 muskelatrofi (forminsket muskelmasse) rundt hoftene og l\u00e5rene. Disse hundene har en vaggende gange og foretrekker \u00e5 sitte i stedet for \u00e5 st\u00e5. Det er ikke alle hunder som halter eller viser smerte selv om de har kraftig hofteleddsdysplasi. I allefall ikke de f\u00f8rste \u00e5rene. Men s\u00e5 er det ogs\u00e5 de hunder som har svakere grad HD som b\u00e5de halter og viser tegn til smerte. De fleste hunder som har s\u00e5kalte C- hofter har sjelden problemer, men det finnes naturligvis unntak. skjelett. Det meste av kalsium og fosfor er i hundens tenner og skjelett. Det kalsiumet som er i bein bidrar til skjelettets hardhet. Fosfor gir skjelettet stabilitet og form. Foruten at visse gitte niv\u00e5er av kalsium og fosfor skal oppn\u00e5s for at kroppen skal fungere bra, s\u00e5 er forholdet dem i mellom ogs\u00e5 viktig. F\u00f4ret b\u00f8r inneholde 20-40% mer kalsium enn fosfor. Les innholdsdeklarasjonen p\u00e5 f\u00f4ret ditt. P\u00e5virkes balansen medf\u00f8rer det en \u00f8kt risiko for skjelettproblemer, s\u00e6rlig hos en hund i vekst. Hvordan vet jeg om hunden min har hofteleddsdysplasi, HD? I USA er det to klassifiseringer for hofteleddsdysplasi. Hunder yngre enn 1 \u00e5r og hunder eldre enn 1 \u00e5r. Hvis en valp/unghund plutselig begynner \u00e5 halte p\u00e5 et bakbein, f\u00e5r vanskelig for \u00e5 skritte, trave eller galoppere, ikke vil leke, ikke vil bevege seg noe s\u00e6rlig overhodet eller f\u00e5r vanskeligheter med \u00e5 g\u00e5 i trapper, kan det komme av HD. Haltingen blir som regel verre etter en lang tur. En del hunder pleier \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 \"kaninhopp\". Disse hoppene hjelper den unge hunden med \u00e5 bevege seg uten at det gj\u00f8r altfor Hvis du har mistanke om at hunden din har hofteleddsdysplasi, kontakt en veterin\u00e6r med spesialkompetanse innen ortopedi. I l\u00f8pet av hundens oppvekst b\u00f8r du kontrollere at hunden ikke vokser for raskt. Det kan man gj\u00f8re ved \u00e5 ha kontroll p\u00e5 hundens vekt\u00f8kning. Dette henger sammen med mengde mat og mengde mosjon. Veier hunden for mye? Se p\u00e5 hunden ovenfra, den skal ha en tydelig midje, akkurat framfor hofta. Vanskelig \u00e5 se? Ja, det kan det v\u00e6re om det er en rase med veldig mye pels. Kjenn med hendene. En annen m\u00e5te \u00e5 sjekke dette p\u00e5 er \u00e5 kjenne langs ribbeina. Kan du kjenne ribbeina godt? Eller har hunden \"h\u00e5ndtak\"? Trenger hunden din \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, s\u00e5 gj\u00f8r det langsomt. Gi hunden noe mindre mat enn vanlig. Hvis du fjerner for mye mat p\u00e5 en gang, f\u00e5r du en hund som er konstant sulten og som \"st\u00f8vsuger\" bakken n\u00e5r dere er ute p\u00e5 tur. Hunden spiser kanskje alt den f\u00e5r tak i, inklusive ispinner og r\u00f8ykstumper... I Norge blir mange hunder unders\u00f8kt for HD ved hjelp av r\u00f8ntgen rett etter de har fylt ett \u00e5r. For noen st\u00f8rre raser gjelder det at hundene skal ha blitt 18 m\u00e5neder f\u00f8r de kan ta r\u00f8ntgen. De anses ikke som ferdig utvokst f\u00f8r da. Da f\u00e5r du sikker informasjon om hunden din har HD. Hvis du har en renraset hund 12\n\n\n\n3 s\u00e5 sendes bildene til Norsk Kennelklubb for avlesning. R\u00f8ngten inklusive avlesning koster mellom 1500 og 2000kr. Graderingen som gjelder per i dag er: A, B, C, D og E. A og B regnes som normale hofteledd. C er svak grad dysplasi, D moderat grad og E er sterk grad. Beregning av avelsverdien Den 3. januar 2012 innf\u00f8rte den svenske kennelklubben beregning av avelsverdien (indeks) for HD for et mer effektivt avelsarbeid og bedre leddhelse. Indeks inneb\u00e6rer at man, foruten individenes eget r\u00f8ntgenresultat for HD, ogs\u00e5 tar hensyn til slektningers resultater for \u00e5 beregne hundens nedarvningsevne basert p\u00e5 disse egenskapene. Indeks for HD f\u00f8res inn i Avelsdata, innledningsvis for fem raser: golden retriever, labrador retriever, flat coated retriever, berner sennen og rottweiler. En bra indeks b\u00f8r ligge p\u00e5 100 eller h\u00f8yere. Indeksen er ikke statisk, men endres kontinuerlig. SKK regner med \u00e5 oppdatere databasen ukentlig. Hvis du har tenkt \u00e5 bruke hunden din til agility, bruks, gjeting eller liknende, b\u00f8r det skje p\u00e5 et lettere niv\u00e5. Ikke konkurranse. F\u00f8r eller senere kommer mest sannsynlig hunden til \u00e5 f\u00e5 artrose (slitasje av brusken i hofteleddet). Det kan ogs\u00e5 inneb\u00e6re at det dannes forkalkninger (kroppens forsvar mot en unormal belastning). Hunden klarer kanskje ikke \u00e5 strekke ut bakbeina ordentlig. Stegene blir kortere og mer hoppete. Det gj\u00f8r vondt. For \u00e5 kunne holde p\u00e5 med for eksempel agility eller bruks - selv om det er p\u00e5 lavt niv\u00e5 - m\u00e5 du passe p\u00e5 at hunden din har sv\u00e6rt sterke muskler rundt hoftene og i bakbeina. Slappe hofter PEN-hip-metoden Hos b\u00e5de mennesker og hunder har det blitt konstatert at slapphet mellom l\u00e5rbenshode og l\u00e5rsk\u00e5l hos unge individer kan bidra til utvikling av HD. I USA, ved universitetet i Pennsylvania, har veterin\u00e6rer kommet fram til en metode der man kan m\u00e5le om en hund har slappe hofter eller ikke. En hund med slappe/glippende hofteledd kommer mest sannsynlig til \u00e5 utvikle artrose og forkalkninger i hofteleddet. Metoden bygger p\u00e5 tre r\u00f8ntgenbilder som sendes til USA for avlesning. I Sverige er det i dag kun tre sertifiserte veterin\u00e6rer som kan utf\u00f8re denne spesielle r\u00f8ntgenmetoden. PEN-hip-metoden kan utf\u00f8res p\u00e5 hunden fra den er 16 uker gammel og koster ca. 2900kr i Sverige. De veterin\u00e6rene som utf\u00f8rer denne metoden mener at det er den beste m\u00e5ten \u00e5 bed\u00f8mme risiko for at en hund skal utvikle hofteleddsartrose. Distraksjonsindeks (DI) heter m\u00e5let som brukes. Hver rase har sin egen DI. R\u00f8ntgenbildene viser at hunden min har D-hofter. Hva gj\u00f8r jeg? Denne beskjeden kan gj\u00f8re deg som hundeeier sv\u00e6rt oppr\u00f8rt og lei deg. Spesielt om hunden ikke har vist noe som helst tegn til at den har problemer med hoftene. Det TRENGER IKKE bety framtidige problemer. Men det KAN bli problemer i og med at passformen mellom hoftekula og leddsk\u00e5la ikke er optimal. Hunden p\u00e5 bildet over er ett \u00e5r og p\u00e5 r\u00f8ntgenbildene viste det seg at hunden har en C-hofte (venstre) og D-hofte (h\u00f8yre). SIN er en forkortelse av ordet sinister som betyr venstre p\u00e5 latin. DEX er forkortelse av dexter som betyr h\u00f8yre p\u00e5 latin. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 vite. G\u00e5r det an \u00e5 operere? Det kan g\u00e5. I dag finnes det mange ulike operasjonsmetoder for hunder med hofteleddsdysplasi. Dessverre virker det som ingen av metodene er gode nok. Det vil si, resultatet er ikke 100% bra. I f\u00f8lge Agrias statistikkavdeling gj\u00f8res ca 100 operasjoner hvert \u00e5r i Sverige. Det er ikke s\u00e6rlig mange. 13\n\n\n\n4 Foto: Bobo Lindblad Det er ikke enkelt \u00e5 f\u00e5 dekket slike operasjoner av forsikringen heller. Hunden m\u00e5 v\u00e6re forsikret f\u00f8r den er 4 mnd og fortsette \u00e5 v\u00e6re forsikret uten avbrudd, samt at begge foreldrene skal v\u00e6re r\u00f8ntget fri for HD. Enkelte forsikringsselskap har dessuten en maks erstatningssum p\u00e5 kr. Den faktiske kostanden for en hofteleddsoperasjon pleier \u00e5 ligge p\u00e5 kr. Mosjon, mat og fysisk trening Det er viktig \u00e5 legge opp et treningsprogram for hunden med fokus p\u00e5 \u00e5 styrke hundens hofter, rygg og bakben s\u00e5 tidlig som mulig. Du kan f\u00e5 hjelp til dette av en hundefysioterapeut. Mosjoner hunden din ofte - men ingen h\u00f8yintensitiv mosjon. Pass p\u00e5 at hunden ikke er overvektig. Ved hjelp av sv\u00f8mming eller vanntredem\u00f8lle kan du hjelpe hunden din med \u00e5 bygge muskelmasse rundt hofteledd og p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r hunden mye bedre og mer bevegelige hofter. Du f\u00e5r en gladere hund\\! Min erfaring er at hunder som sv\u00f8mmer ordentlig med bakbeina sine har nytte av sv\u00f8mmetrening, mens hunder som ikke sv\u00f8mmer ordentlig med bakbeina f\u00e5r mye bedre hjelp av \u00e5 skritte og trave p\u00e5 en vanntredem\u00f8lle. Vannet i en vanntredem\u00f8lle holder som regel h\u00f8yere temperatur enn vannet i et sv\u00f8mmebasseng. Varmt vann gir smertelindring. Massasje er ogs\u00e5 utmerket som et tillegg. Hjemme\u00f8velser for hunder med HD Alle \u00f8velser skal gj\u00f8res sakte, det vil si i skritt, for \u00e5 f\u00e5 ut maks effekt av \u00f8velsene. Eksemplene som beskrives under kan gj\u00f8res s\u00e5 ofte du selv orker og rekker. Ikke hold p\u00e5 for lenge med hver enkelt \u00f8velse. Slutt alltid n\u00e5r hunden synes det er morsomt. Det gj\u00f8r det enklere neste gang dere skal gj\u00f8re den samme \u00f8velsen. Da f\u00e5r du en forventningsfull hund som gjerne vil jobbe sammen med deg. Ha alltid b\u00e5ndet p\u00e5 n\u00e5r dere gj\u00f8r \u00f8velsene, ellers gj\u00f8r hunden \u00f8velsene i sitt eget tempo og da g\u00e5r det som regel aldeles for fort. G\u00e5 i skritt i oppoverbakker. G\u00e5 i sikk-sakk i bakker. G\u00e5 p\u00e5 skr\u00e5 i bakker, det vil si tvers over en utforbakke, horisontalt. Bruk gjerne kl\u00f8v med vekter p\u00e5 en av de daglige turene. Begynn med maks 5 % av kroppsvekt, jevnt fordelt i begge vesker. Let opp et grustak. La hunden bevege seg fram, opp og ned i den myke sanda. Sakte som alltid. Legg ut en stige p\u00e5 bakken. La hunden f\u00e5 g\u00e5 mellom trinnene. Stige p\u00e5 bakken. N\u00e5r hunden kan gj\u00f8re \u00f8velsen framover, kan du l\u00e6re hunden \u00e5 g\u00e5 baklengs mellom trinnene. Legg ut en planke ca 30 cm bred (smalere hvis du har en liten hund) p\u00e5 bakken. L\u00e6r hunden \u00e5 g\u00e5 fram og deretter vende tilbake uten \u00e5 sette en labb i bakken. N\u00e5r hunden kan dette, kan du variere \u00f8velsen med \u00e5 finne en enda smalere planke, eller \u00e5 h\u00f8yne planken noe fra bakken. Legg den p\u00e5 et par steiner eller liknende. Sett et gummistrikk rundt hundens snute og munn. La hunden f\u00e5 jobbe med frambeina for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 bort strikken. N\u00e5r hunden bruker 14\n\n\n\n5 frambeina s\u00e5 legger hunden automatisk vekten p\u00e5 bakbeina. Tren p\u00e5 \u00e5 la hunden sitte, st\u00e5, sitte, st\u00e5. Gjerne mot en vegg, i og med at en hund med HD gjerne svinger ut hoften n\u00e5r den skal sette seg. Legg ut fire b\u00f8ker (jevntjukke) p\u00e5 gulvet. Tren hunden til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 alle fire b\u00f8ker. For \u00e5 \u00f8ke belastningen p\u00e5 det bakbenet som hunden har mest problemer med, s\u00e5 la hunden st\u00e5 med den labben i bakken mens de andre st\u00e5r p\u00e5 en bok. L\u00e6r hunden \u00e5 st\u00e5 rolig. Begynn med noen sekunder for \u00e5 etter hvert \u00f8ke til ett minutt. Mennesker med hofteleddsdyspasi Jeg har akkurat avsluttet et telefonintervju med en jente jeg kjenner som har operert et av sine hofteledd i september Det kan v\u00e6re interessant \u00e5 sammenlikne hvordan et menneske opplever hofteleddsdysplasi. Hun fortalte at hun to \u00e5r f\u00f8r operasjonen begynte \u00e5 f\u00e5 vondt i omr\u00e5det rundt den ene lysken. Hun trodde det var grunnet en mykdelsskade. Hun pr\u00f8vde \u00e5 hvile og stretche for \u00e5 bli kvitt problemet. Men det hjalp ikke. Hun f\u00f8lte seg st\u00f8l og fikk enda mer vondt. Etter 6 m\u00e5neder ble det magnetkamerar\u00f8ntgen. Hun hadde en fraktur i hofteleddet, dysplasi og lett artrose. Hun fikk antiinflammatorisk medisin. Det hjalp et par m\u00e5neder. Deretter ble verkingen enda verre. Smerten var murrende og ved enkelte bevegelser rent skj\u00e6rende. Den eneste gangen hun var smertefri var n\u00e5r hun satt p\u00e5 en bestemt m\u00e5te. Da slapp verkingen en liten stund. Minst vondt gjorde det n\u00e5r hun beveget seg hele tiden, for eksempel p\u00e5 g\u00e5turer. S\u00e5 fort hun stod stille - verk. En stund f\u00f8r operasjonen fortalte hun om forferdelige netter - konstant verk, uansett hvordan hun pr\u00f8vde \u00e5 ligge. Hun fikk et annet ganglag - de rundt henne s\u00e5 ingenting - men mannen hennes (som er lege) s\u00e5 at hun beveget seg annerledes. Etter en stund begynte hun \u00e5 halte. Deretter begynte hun ogs\u00e5 \u00e5 vri den ene foten utover. Hun ble p\u00e5virket i korsryggen - vondt hele tiden der ogs\u00e5. Hun fortalte meg at det er merkelig at et menneske kan venne seg til \u00e5 ha vondt hele tiden. Men slik er det. Jenta har tidligere v\u00e6rt elitegymnasiast og da har man mer eller mindre litt vondt hele tiden. Slik er det bare. Derfor \"holdt hun ut\" lengre med smerten enn andre mennesker hadde gjort. N\u00e5r hun var glad, var smerten mindre fremtredende. N\u00e5r hun var lei seg eller nedstemt gjorde det enda mer vondt. En m\u00e5ned etter operasjonen f\u00f8ler hun seg litt bedre. Det gj\u00f8r fortsatt vondt i hofteleddet. Ingen dans p\u00e5 Foto: Bobo Lindblad roser. Hun m\u00e5 sm\u00f8re seg med t\u00e5lmodighet. Det tar tid f\u00f8r det blir bedre. Hum\u00f8ret er av og til p\u00e5 topp og andre ganger ikke. Jenta avsluttet med \u00e5 si: P\u00e5 sikt er det nok verdt det. Men det f\u00f8les ikke slik n\u00e5. Sammendrag Ikke vent. Gj\u00f8r noe hvis du f\u00f8ler deg usikker. Det kommer b\u00e5de du og hunden din til \u00e5 dra nytte av. Kontakt i f\u00f8rste omgang en veterin\u00e6r med ortopedisk kompetanse. Ikke Google deg ihjel, alt som st\u00e5r p\u00e5 nettet er ikke sannheter. Det finnes mange morsomme, aktive og spennende ting \u00e5 gj\u00f8re. Selv om hunden din p\u00e5 r\u00f8ntgen har D- hofter. Opp med haken og tenk positivt\\! I 2008 startet Ann Bub\u00e8re T\u00f6s Hundh\u00e4lsa AB som jobber med friskvern og rehabilitering av hunder (undervanns tredem\u00f8lle, massasje, akupressur og vibrasjonsplater). Konseptet T\u00f6s Hundeapotek kom i gang i 2010, der de selger naturlige og giftfrie produkter og f\u00f4rtilskudd. De har ogs\u00e5 en nettbutikk. Utover dette har bedriften et veterin\u00e6rkontor og et hundespa. Ann er utdannet hundefysioterapeut (University of Tennessee, USA), hundemass\u00f8r og hundeakupressur (Axelsons, Stockholm), instrukt\u00f8r (gjennom svensk brukshundklubb) samt en to\u00e5rig utdannelse innen avansert hundevelferd (veterin\u00e6r Ylva Trygger). 15\n\n\n\n### Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig f\u00e5 av oss er klar over det, og enda f\u00e6rre klarer \u00e5 tro at det er sant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a11df08e-0f51-4d10-8502-10d5c89b9ee3"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010778172/all-in-one", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:35:00Z", "text": "## Raske fakta\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - Den integrerte multi-touch-pekeplaten gir mulighet for enkel navigering med bevegelsesst\u00f8tte som forbedrer Windows-opplevelsen din\n  - Hurtigtaster som kan tilpasses slik at du f\u00e5r enkel tilgang til musikk, bilder og videoene dine\n  - Volumreguleringen er praktisk og lett tilgjengelig og gir en bedre medieopplevelse\n\n## Produktinformasjon\n\nAll-in-One Media Keyboard passer utmerket b\u00e5de i stuen og p\u00e5 kontoret. Det har et tasteoppsett i full st\u00f8rrelse og en innebygd styreplate med multitouch-st\u00f8tte skriv, dra, zoom og klikk som du vil.  \n  \nMed de tilpasningsbare medieknappene kan du raskt og enkelt h\u00e5ndtere musikk, bilder og filmer.  \n  \nTastaturet har holdbar design og er laget for \u00e5 t\u00e5le b\u00e5de fall og spill. All-in-one Media Keyboard er alt du trenger for \u00e5 kunne skrive og navigere bekvemt.  \n  \n  \n  \nFunksjoner:  \n  \nInnebygd styreplate med multitouchst\u00f8tte for bekvem navigering  \n  \nTilpasningsbare medieknapper for raskere tilgang til innholdet ditt\\*  \n  \nTr\u00e5dl\u00f8s tilkobling (USB)  \n  \nHolbart og t\u00e5ler s\u00f8l  \n  \nLettilgjengelige volumkontroller  \n  \nGunnleggende tastaturfunksjoner fungerer ogs\u00e5 med visse USB HID-kompatible Smart-TVer og spillkonsoller\\*\\*  \n  \n  \n  \n\\*Avanserte funksjoner er ikke tilgjengelige p\u00e5 alle enheter. Kompatibilitetsrelatert informasjon finns p\u00e5: microsoft.com/hardware/compatibility,  \n  \nTilpasningsfunksjonene krever nedlasting av programvaren Mouse & Keyboard Center.  \n  \n\\*\\*Les dokumentasjonen for din Smart-TV eller spillkonsoll hvis du vil ha mer informasjon om kompatibilitet med USB HID-kompatible tastaturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4051d090-352e-46b4-b70a-b00b9782094f"}
+{"url": "https://gymgrossisten.no/inspiration/artikler/5-klassiske-prestasjonfremmere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:46:28Z", "text": "\n\n# 5 klassiske prestasjonfremmere\n\n**Prestasjons\u00f8kere som produktkategori er b\u00e5de interessant, popul\u00e6r og vanskelig \u00e5 navigere i. I denne artikkelen presenterer vi fem klassiske prestasjonsfremmere som aldri vil g\u00e5 av moten.**  \n\u00a0\n\nEn prestasjonsfremmer kan enten best\u00e5 av en enkelt ingrediens, for eksempel kreatin, eller en kombinasjon av flere ingredienser. Produkter med en kombinasjon av ingredienser er popul\u00e6rt kalt PWO (Pre Workout).\n\nDet finnes et hav av substanser som er beregnet p\u00e5 \u00e5 perfeksjonere dine evner til \u00e5 l\u00f8fte tungt, l\u00f8pe fort eller sykle langt \u2013 substanser som er relativt ferske p\u00e5 markedet, og substanser som har blitt studert i uminnelige tider.\n\nDet brede spekteret av ingredienser og effekter gj\u00f8r prestasjonsfremmere til et mildt sagt vanskelig produktsegment \u00e5 navigere i.\n\n\u00a0\nKreatin\n\nKreatin kan betraktes som prestasjonsfremmernes forl\u00f8per. Forskning p\u00e5 kreatin begynte f\u00f8r sportsern\u00e6ringsbransjen fikk sitt gjennomslag, og det finnes studier utf\u00f8rt p\u00e5 mennesker fra nesten 100 \u00e5r tilbake. Kreatin har v\u00e6rt gjenstand for flere diskusjoner opp gjennom \u00e5rene og har blitt beskyldt for b\u00e5de det ene og det andre, der den vanligste anklagen har v\u00e6rt at det for\u00e5rsaker nyre- og leverskader. Ingen av disse p\u00e5standene har vist seg \u00e5 v\u00e6re sanne, og i dag betraktes kreatin som et risikofritt kosttilskudd for friske personer.\n\nKreatin forbedrer prestasjonsevnen i kortvarige og eksplosive aktiviteter, som styrketrening og sprint. For \u00e5 forst\u00e5 hvordan kreatin virker, m\u00e5 man ha innsikt i hvordan musklene forbruker energi.\n\nDen mest grunnleggende energiformen i musklene er ATP, adenosintrifosfat. ATP er et molekyl som inneholder tre fosfatgrupper. N\u00e5r musklene settes i arbeid, f\u00e5r de energi ved \u00e5 bryte l\u00f8s en av fosfatgruppene fra ATP, noe som omgj\u00f8r ATP til sin virkningsl\u00f8se form. For at ATP skal fortsette \u00e5 gi energi, m\u00e5 en fosfatgrupppe kobles p\u00e5 molekylet igjen, og det er her kreatin kommer inn i bildet.\n\nKreatin lagres i musklene som kreatinfosfat, kreatin med et fosfatmolekyl bundet til seg. N\u00e5r ATP forbrukes, er kreatin raskt p\u00e5 plass for \u00e5 gi bort fosfatmolekylet sitt, slik at ATP kan gjenoppbygges og musklene kan fortsette \u00e5 jobbe.\n\n\u00a0\n\nkoffein\n\n\n\nKoffein  er en av f\u00e5 prestasjonsfremmende ingredienser som personer utenfor treningssenteret kjenner sv\u00e6rt godt til. Som de fleste vet, forekommer koffein naturlig i blant annet kaffe og te.\n\nDen mest kjente effekten av koffein er ogs\u00e5 en av mekanismene som gj\u00f8r at stoffet fremmer prestasjonsevnen: Koffein gj\u00f8r deg piggere og forbedrer konsentrasjonsevnen.\n\nKoffein virker ogs\u00e5 ved \u00e5 \u00f8ke smerteterskelen. Se for deg at du er p\u00e5 det siste settet med kneb\u00f8y. Melkesyren samler seg opp, hjertepumpen g\u00e5r raskere, og det f\u00f8les som om musklene er i ferd med \u00e5 eksplodere. \u00d8kt smerteterskel i denne situasjonen kan gj\u00f8re at du klarer \u00e5 utf\u00f8re enda en repetisjon f\u00f8r smertegrensen er n\u00e5dd.\n\n\u00a0\nbeta-alanin\n\nBeta-alanin er en ikke-essensiell, naturlig forekommende aminosyre. Beta-alanin ut\u00f8ver sin prestasjonsfremmende effekt ved hjelp av et annet stoff som heter karnosin.\n\nKarnosin lagres i musklene v\u00e5re, og dannes ved at beta-alanin og en annen aminosyre, histidin, binder seg sammen. Med et \u00f8kt beta-alanin-inntak \u00f8ker karnosinniv\u00e5ene.\n\nVed trening med h\u00f8y intensitet dannes det v\u00e6ske inne i muskelen, og dette f\u00f8rer til at pH-verdien synker og musklene blir sure. F\u00f8lelsen vi f\u00e5r da, er det vi p\u00e5 folkemunne sier at kommer av melkesyre. Karnosin er en buffer, noe som inneb\u00e6rer at den motvirker oppsamlingen av v\u00e6ske, og som gj\u00f8r at du kan trene lenger f\u00f8r pH-verdien blir for lav til at du klarer \u00e5 fortsette \u00e5 trene.\n\nEn ting som kan v\u00e6re fint \u00e5 vite med beta-alanin, er at det kan gi deg en stikkende f\u00f8lelse i huden. F\u00f8lelsen er helt ufarlig og kan ofte motvirkes ved \u00e5 dele opp inntaket i flere, mindre doser.\n\n\u00a0\n\nL-citrullin / l-arganin\n\nGrunnen til at vi samler to stoffer under samme overskrift, er fordi de gir mer eller mindre n\u00f8yaktig samme effekt via n\u00f8yaktig samme mekanismer.\n\nB\u00e5de L-citrullin og L-arginin er aminosyrer som gir opphav til en \u00f8kt produksjon av nitrogenoksid. Nitrogenoksid f\u00f8rer i sin tur til at blod\u00e5rene utvider seg, slik at mer blod kan transporteres til musklene. Effekten av dette blir bedre oksygen- og n\u00e6ringstilf\u00f8rsel til musklene, og en \u00f8kt opplevelse av at hjertet pumper.\n\n\u00a0\nbcaa\n\nBCAA, forgrenede aminosyrer, er i f\u00f8rste rekke ikke kjent som et kosttilskudd som fremmer prestasjonsevnen, men et kosttilskudd som \u00f8ker muskelveksten. BCAA best\u00e5r av tre aminosyrer, leucin, isoleucin og valin. Disse tre aminosyrene generelt, og leucin spesielt, spiller en sentral rolle i stimuleringen av muskelvekst.\n\nI tillegg til denne effekten kan BCAA ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 prestere godt ved \u00e5 forhindre mental tretthet. Mental tretthet er f\u00f8lelsen som ofte oppst\u00e5r mot slutten av \u00f8kten, n\u00e5r det er vanskelig \u00e5 finne motivasjon og tankene begynner \u00e5 vandre til andre ting enn trening. BCAA motvirker dette ved \u00e5 senke produksjonen av serotonin, signalstoffet som gj\u00f8r oss trette.\n\n\n\ntirsdag 4. oktober 2016\n\n### BOOST DIN RESTITUSJON\n\nRestitusjon kan beskrives som prosessen av \u00e5 returnere til normal tilstand av helse, sinn eller styrke. Selv om en god trenings\u00f8kt bare tar rundt en time f\u00f8ler kroppen v\u00e5r effekten 24 til 48 timer etterp\u00e5. Enten du pr\u00f8ver \u00e5 forbedre restitusjonen din fra en trenings\u00f8kt eller bare ditt daglige liv er det noen ting du b\u00f8r vurdere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "358b1ced-825c-4a7e-9a63-185bc3e7eeb6"}
+{"url": "https://nhi.no/sykdommer/hud/svetteplager/svette-hender-og-fotter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00315.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:37:06Z", "text": "H\u00e5ndflater, fots\u00e5ler, armhuler og ansiktet er omr\u00e5der p\u00e5 kroppen med flere svettekjertler enn ellers p\u00e5 kroppen. Personer som svetter mye fra disse omr\u00e5dene, kan ha tilstanden hyperhidrose.\n\n\n\nSist revidert: 12.06.2017\n\n**Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r\n\n## Svette hender og f\u00f8tter\n\nH\u00e5ndflatene, fots\u00e5lene, ansiktet og armhulene har flere svettekjertler enn noen annen del av kroppen din. Noen mennesker svetter mye fra disse omr\u00e5dene, s\u00e5kalt hyperhidrose. Problemet er vanlig og kan v\u00e6re sv\u00e6rt plagsomt. Foruten \u00e5 forstyrre normale daglige aktiviteter, kan det ogs\u00e5 medvirke til sosial angst eller forlegenhet.\n\nDe fleste mennesker svetter n\u00e5r de trener eller anstrenger seg, er i varme omgivelser, eller er nerv\u00f8se, redde eller under stress. Den overdrevne svettingen ved hyperhidrose overg\u00e5r imidlertid slik normal svetting. Kraftig svette kan gj\u00f8re kl\u00e6rne bl\u00f8te av svette eller dryppe fra hendene.\u00a0\n\nPersoner som svetter mye, er mer utsatte for \u00e5 f\u00e5 hudinfeksjoner som ringorm og eksem foruten de psykososiale problemene det skaper.\n\n## \u00c5rsak\n\n\u00c5 svette er kroppens mekanisme til \u00e5 kj\u00f8le ned seg. Nervesystemet trigger automatisk svettekjertlene n\u00e5r kroppstemperaturen stiger. Svetting opptrer ogs\u00e5 normalt, s\u00e6rlig i hendene, n\u00e5r du er nerv\u00f8s. Ved hyperhidrose blir nervene som skal trigge svettekjertlene, overaktive og utl\u00f8ser mer svette n\u00e5r det ikke er n\u00f8dvendig. Problemet forsterkes n\u00e5r du er under stress eller er nerv\u00f8s.\n\nSvette hender og f\u00f8tter skyldes vanligvis ikke en sykdom. Problemet debuterer ofte i barndommen. Ofte er det en opphopning av problemet i enkelte familier. Det synes \u00e5 v\u00e6re en arvelig komponent.\n\nUnntaksvis kan overdreven svetting skyldes bivirkninger av medisiner, overgangsalderen, lavt blodsukker, overaktiv skjoldkjertel (h\u00f8yt stoffskifte), noen krefttyper, hjerteattakk, infeksjon.\n\n## Diagnostikk\n\n\n\nLegen legger stor vekt p\u00e5 sykehistorien din og gj\u00f8r en kroppsunders\u00f8kelse. Hvis symptomene er \u00e5penbare, er det lett for legen \u00e5 stille diagnosen hyperhidrose.\n\nDet vil som regel bli tatt blodpr\u00f8ver og urinpr\u00f8ve for \u00e5 avklare om den overdrevne svettingen kan skyldes en underliggende medisinsk tilstand som h\u00f8yt stoffskifte (hypertyreose) eller lavt blodsukker (hypoglykemi).\n\n## Behandling\n\nDet finnes ingen ideell behandling. Behovet for behandling avhenger av hvor mye du svetter, hvor mye svettingen innvirker p\u00e5 dine daglige aktiviteter og hvor godt behandlingen virker for deg.\n\nFlere behandlingsmuligheter finnes:\n\n  - En aluminiumklorid oppl\u00f8sning kan p\u00e5f\u00f8res huden i h\u00e5ndflatene og fots\u00e5lene. Dette er den enkleste og foretrukne behandlingen. Behandlingen gir lite bivirkninger, men noen kan bli overf\u00f8lsomme for midlet. Det finnes deodoranter som inneholder aluminiumklorid.\n  - Kaliumpermanganat. Illeluktende fotsvette kan skyldes at bakterier spalter fett til sm\u00f8rsyre, og slik fotsvette kan behandles med kaliumpermanganat - fotbad eller antiseptisk vask og p\u00e5f\u00f8ring av antiseptisk krem, eller kombinasjoner av dette. Luktende fott\u00f8y m\u00e5 ogs\u00e5 desinfiseres\n  - Str\u00f8mbehandling (iontoforese). Behandlingen inneb\u00e6rer at en mild elektrisk str\u00f8m passerer via rennende vann til huden din. Du m\u00e5 f\u00e5 utl\u00e5nt n\u00f8dvendig apparatur. Behandlingen kan gjennomf\u00f8res hjemme. Den er trygg og har en viss effekt.\n  - Personer med alvorlig svetting kan behandles med injeksjoner med botulinum toxin. Behandlingen er imidlertid plagsom, kostbar, m\u00e5 gjentas og utf\u00f8res bare f\u00e5 steder i Norge.\n  - Hvis ingen av behandlingene virker, kan det utf\u00f8res kirurgi der man kutter nervene som styrer svettingen (sympatektomi). Dette er et forholdsvis drastisk tiltak og m\u00e5 n\u00f8ye vurderes i samr\u00e5d med fastlegen din og en kirurg som utf\u00f8rer inngrepet.\n\n## Vil du vite mer?\n\n\n### Svettetendens, veiviser\n\nSvette forekommer normalt som reaksjon p\u00e5 fysisk aktivitet, varme eller sykdom. Svetter du plagsomt mye kan vanlige \u00e5rsaker v\u00e6re hyperhidrose, stress, infeksjonssykdommer, \u00f8kt stoffskifte, medisiner og overgangsalderen.\n\n### \u00d8kt eller nedsatt svette\n\nDersom du svetter unormalt mye eller lite, kan det en sjelden gang skyldes sykdom eller noe annet galt i kroppen, men den vanligste forklaringen er naturlige variasjoner i kroppstemperatur.\n\n### Svetteplager fra armhulene\n\nSterk svetting fra armhulene plager omtrent en prosent av befolkningen. M\u00e5let med behandlingen er \u00e5 redusere svetteproduksjonen til et akseptabelt niv\u00e5 eller treffe tiltak som gj\u00f8r det til \u00e5 leve med.\n\n### Ny nesespray kan forebygge forkj\u00f8lelse\n\nB\u00e5de voksne og barn m\u00e5 holde seg hjemme flere ganger i l\u00f8pet av \u00e5ret p\u00e5 grunn av forkj\u00f8lelse. Virussykdommen har hittil ikke hatt noen effektiv behandling, men med Viiral kan du n\u00e5 forebygge forkj\u00f8lelse og virussmitte, helt reseptfritt.\n\n\n\n### Asperger syndrom\n\nAsperger syndrom gir seg vanligvis tilkjenne fra rundt tre\u00e5rsalderen, men en m\u00e5 som regel vente til barnet er i skolealder f\u00f8r det er mulig \u00e5 stille en sikker diagnose.\n\nHormoner og n\u00e6ring\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n## Kontaktinformasjon\n\nNorsk helseinformatikk AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b127fbe-9cf9-4445-9714-99df2dc1b8f1"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/cerebrovaskulare-sykdommer/sykdommer-og-symptomer/cerebral-smakarsykdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:34Z", "text": "# Cerebral sm\u00e5karsykdom\n\nSist revidert: 02.11.2015 \u00a0|\u00a0 Sist oppdatert: 02.11.2016\n\n## Kort om\n\nCerebral sm\u00e5karsykdom er et \u00f8kende helseproblem som hovedsaklig rammer eldre. MR og evt CT viser patologi i dyp hvit substans (ogs\u00e5 kalt leukoaraiose eller Binswanger) som gir \"brain network dysfunction\". Patogenesen er omdiskutert. Det er viktig \u00e5 behandle vaskul\u00e6re risikofaktorer.\n\n## Diagnostikk\n\nDiagnosen baseres p\u00e5 klinikk og CT/MR funn.\n\n### Kliniske kjennetegn\n\n  - Gangvansker/svimmelhet\n  - Parkinsonisme\n  - Demens\n      - Skiller seg fra Alzheimer demens ved at den ofte er assosiert med gangvansker ved debut.\n      - Er av \"dyseksekutiv type\", dvs hukommelsen er ofte ganske bra, men evnen til \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re ting er rammet. Aktuelle nevropsyk. tester for dette er: Trail making og Stroop.\n  - Andre mentale symtomer\n      - depresjon\n      - personlighetsforstyrrelse\n      - psykose\n      - apati\n  - Vannlatingsforstyrrelser - inkontinens\n\n### Utredning\n\n  - CT caput kan v\u00e6re normal eller vise lavattenuerende omr\u00e5der i hvit substans (leukoaraiose), lakun\u00e6re infarkter, bl\u00f8dninger.\n  - Noen har foresl\u00e5tt en sk\u00e5r (SVD sk\u00e5r) fra 0-4 ettersom hvor mange av f\u00f8lgende man finner p\u00e5 MR\u00b9:\n    1.  Lakun\u00e6re infarkter\n    2.  Hyperintense lesjoner i hvit substans p\u00e5 T2 (fra milde fokale til store konfluerende)\n    3.  Mikrobl\u00f8dninger (T2\\* eller SWI MR)\n    4.  Perivaskul\u00e6re rom\n\n### \u00c5rsaksutredning - risikofaktorer\n\nDet er mange mulig \u00e5rsaker til cerebral sm\u00e5karssykdom. Mekanismer for skade kan v\u00e6re iskemi (lakun\u00e6re infarkter), hypoperfusjon, mikrobl\u00f8dninger\u00b2, inflammasjon, blod-hjernebarriere patologi, \u00f8dem, apoptose mm. Pasienter med tegn til sm\u00e5karssykdom p\u00e5 MR b\u00f8r kartlegges mtp risikofaktorer selv om de ikke har alvorlige nevrologiske symptomer:\n\n  - **Arteriosklerose**\n      - Blodtrykkssykdom: Hypertensjon, hypotensjon, tap av normale d\u00f8gnsvingninger\n      - Diabetes\n      - R\u00f8yking\n      - Hyperkolesterolemi (usikkert - i nylig studie funnet at hyperkolesterolemi er assosiert med lavere forekomst av sm\u00e5karssykdom\u00b3)\n      - Ledd i systemisk sm\u00e5karsykdom (obs pro-BNP)\n  - **Cerebral amyloid angiopati** (les mer)\n  - **Inflammasjon** \u2013 sm\u00e5karsvaskulitt, Susac m fl\n  - **Arvelige tilstander** - Bla Cerebral Autosomal-Dominant Arteriopati med Subcorticale Infarkt og Leukoencefalopati (CADASIL - mistenkes s\u00e6rlig ved samtidig migrene, stemningslidelse og progredierende kognitiv svikt, se sk\u00e5ringsskjema for utvalg av pasienter til gentest), Cerebral Autosomal-Recessiv Arteriopati med Subcorticale Infarkt og Leukoencefalopai (CARASIL), Autosomal-Dominant Retinal Vasculopati med Cerebral Leukodystrofi (AD-RVLC), Fabry (mistenkes s\u00e6rlig ved samtidig slag i bakre kretsl\u00f8p, smertefull PN, angiokeratom, proteinuri, hypertrofisk cardiomyopati men kan ogs\u00e5 forekomme). Les mer om Fabrys sykdom. Se tabell for forskjeller mellom Fabry og CADASIL.\n\n## Behandling\n\n  - Symptomatisk behandling\n      - Demens: Kolinesterasehemmere (Aricept^(\u00ae), Exelon^(\u00ae) og Reminyl^(\u00ae)) og Ebixa^(\u00ae) har vist effekter p\u00e5 kognitive funksjoner, atferdsforstyrrelser og aktiviteter i dagliglivet\u2074, men er ikke refusjonsberettiget.\n  - Statiner og aspirin: Usikker effekt\u2075\n  - Dobbel platehemming (aspirin og clopidogrel) og reduksjon av systolisk BT til \\< 130 mmHg har ingen effekt p\u00e5 kognitiv funksjon ila 2,4 - 3,9 \u00e5rs oppf\u00f8lging\u2076.\n  - Fysisk og mental trening kan muligens gi bedre prognose (mangelfull evidens).\n\n## Prognose\n\nHvit substans forandringer p\u00e5 MR er vanlig hos eldre. En h\u00f8y andel av velfungerende personer med hvit substans forandringer p\u00e5 MR utvikler betydelig nevrologisk dysfunksjon (demens, gangvansker mm) ila av 3 \u00e5r\u2077. Tilstedev\u00e6relse av infratentorielle mikrobl\u00f8dninger ser ut til \u00e5 v\u00e6re assosiert med tap av kognitiv funksjon\u2078.  \nNoen holder seg uendret, men de fleste blir symptomatiske etter 75 \u00e5rs alder.\n\n## IV trombolyse ved iskemisk slag\u00a0\n\nCerebrale mikrobl\u00f8dninger og leukoaraiose \u00f8ker risikoen for bl\u00f8dningskomplikasjoner ved IV trombolyse. Til tross for det har sannsynligvis IV trombolyse ved iskemisk slag og leukoaraiose en nettogevinst\u2079\u207b\u00b9\u00b9, men ved hvert tilfelle m\u00e5 totalrisikoen vurderes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c61bd00-0d72-4ce0-a271-ac82b3667099"}
+{"url": "http://jentamedhiv.blogg.no/1353663146_uken_etter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:34Z", "text": "# jenta med hiv\n\nHvordan det er \u013a leve som hivpositiv kvinne, med de utfordringer og fordommer som m\u0159ter en i hverdagen.\n\n## Uken etter\n\n  - 23.11.2012 kl.10:32 i Barne\u0159nsket\nDet har g\u013att en uke siden jeg kom hjem fra sykehuset etter spontanaborten. Uken har i for seg g\u013att ganske greit. Har v\u0107rt veldig sliten, og hatt en del smerter som heldigvis virker som har gitt seg n\u013a. Men jeg f\u0159ler meg veldig trist og tom. Jeg kan f\u0159le meg ganske ok, for s\u013a \u013a plutselig bli trist. En uke er jo ikke lenge, s\u013a dette vil vel bli lettere. Men p\u013a mandag skal jeg p\u013a jobb igjen og jeg merker jeg gruer meg litt. Det blir liksom tilbake til hverdagen og ikke lenger vente p\u013a en baby..\n\n  - 23.11.2012 kl.10:32 i Barne\u0159nsket\n#### K\u013are\n\n16.12.2012 kl.00:18\n\nHei,leste om deg,s\u013a jeg ville bes\u0159ke bloggen din:) Veldig trist \u013a lese om spontanaborten din,men h\u013aper ved en eventuell ny graviditet at det skal g\u013a bra.Syns det er kjempeflott at du st\u013ar fram som \"jenta med hiv\",pga.det hjelper utrolig mye for andre mennesker \u013a se at det g\u013ar an \u013a leve bra med denne kroniske sykdommen og stifte familie,og at det er gode medisiner mot den i dag.\n\n\n\n#### Camilla Tobekk\n\n26.12.2012 kl.08:54\n\nK\u013are: Ble veldig glad da jeg s\u013a kommentaren fra deg, takk :)\n\n\n\n### Camilla Tobekk\n\n34, Oslo\n\nJeg fant i 2006 ut at jeg var smittet av hiv. Jeg har siden da l\u0107rt meg \u013a akseptere og leve med det. Det har til tider v\u0107rt tunge tider, men jeg har kommet meg sterkere ut av det. Utfordringer st\u013ar jeg fremdeles ovenfor, og deler her mine gleder og sorger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c81c607a-b6bb-4ae2-9db7-5a46dfa94f20"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/villmarksliv/torsk-gadus-morhua-2936303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:08Z", "text": "## Norsk sportsfiskerekord\n\n# Torsk (Gadus morhua)\n\n\n\nChris Appleby\n\n Publisert 26/11 2010   Oppdatert 03/05 2017 \n\n**Vekt/lengde: 41,72 kg, 147 cm**\n\n**Fisker: Morten M. Hvam**\n\n**Sted/dato: S\u00f8r\u00f8ya, 8. mars 2012**\n\n**Metode: Pilking**\n\nTorskefisket i Nord-Norge v\u00e5ren 2012 var fantastisk - b\u00e5de for yrkesfiskere og sportsfiskere. Det er lenge siden bestanden av skrei har har v\u00e6rt s\u00e5 stor. Norske og utenlandske sportsfiskere gikk rundt med store smil om munnen p\u00e5 S\u00f8r\u00f8ya denne v\u00e5ren. Det gjelder s\u00e6rlig Morten M. Hvam fra Askim, som tidlig i mars fors\u00f8kte seg med en 600 grams Svenskepilk p\u00e5 Kveitegrunn like utenfor Norges fjerde st\u00f8rste \u00f8y. Under b\u00e5ten var det 100 meter vann, men pilken hadde ikke g\u00e5tt mer enn 35 meter da det sa stopp og stanga sto spent til bristepunktet. Hvam er ikke ukjent med stortorsk - det var han som gikk av med seieren i torskeklassen i Alt om Fiskes konkurranse i 2011 med en rugg p\u00e5 36,7 kg - men opp kom hans st\u00f8rste noensinne, og den st\u00f8rste som er tatt p\u00e5 stang i Norge: Torsken dro vekta p\u00e5 S\u00f8rv\u00e6r fiskemottak helt til 41,72 kg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7963298e-8ab6-4593-a9a5-9d9f2ccd3f98"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/endre-tekstjustering-innrykk-og-avstand-36df6486-0118-4e95-b9bd-835eb047ac88", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:21:37Z", "text": "# Endre tekstjustering, innrykk og avstand\nHvis du vil gj\u00f8re teksten p\u00e5 lysbildene enklere \u00e5 lese, kan du vil endre linjeavstanden mellom tekstlinjer og mellom avsnitt i presentasjonen PowerPoint. Du kan ogs\u00e5 justere justering og innrykk av linjer med tekst.\n\nLinjeavstand (enkel avstand mellom, dobbel linjeavstand og s\u00e5 videre) og loddrett justering (toppen, bunnen eller midten) er tilgjengelig fra menyknappene i kategorien **Hjem** p\u00e5 b\u00e5ndet i **avsnitt**-gruppen:\n\n\n\nLinjeavstand\n\nHer er alternativene i dialogboksen:\n\n**Justering**\n\n  - Velg **venstre**, **Midtstilt**, **h\u00f8yre**, **blokkjustert** eller **fordelt** Hvis du vil endre den vannrette plasseringen av tekst i **Justering**-boksen. **Blokkjustert** legger til avstand mellom ord slik at tekstlinjene ber\u00f8rer b\u00e5de venstre og h\u00f8yre marg, bortsett fra den siste linjen i avsnittet, som bruker normal ordavstand. **Fordelt** ligner **blokkjustert**, men den siste linjen ber\u00f8rer b\u00e5de venstre og h\u00f8yre marg, med mellomrom legges til mellom ord og bokstaver, etter behov.\n\n**Innrykk**\n\n  - Velg for \u00e5 legge til innrykk eller endre hvor mye innrykk foran tekst, eller Skriv inn et tall i boksen **foran tekst**. Du kan bruke **spesielle** alternativer bare innrykk i f\u00f8rste linje, eller legge til et hengende innrykk.\n    \n    Innrykk m\u00e5les i tommer, og det kan v\u00e6re et heltall eller desimal, for eksempel 1,2 tommer.\n\n**Linjeavstand**\n\n  - Hvis du vil endre avstanden over eller under et avsnitt, skriver du inn eller klikker pilene ved siden av **f\u00f8r** eller **etter**. Dette nummeret kan v\u00e6re et heltall eller et desimaltall, for eksempel 6.5.\n\n  - Hvis du vil endre linjeavstanden over og i et avsnitt, kan du bruke alternativene for **Linjeavstand**: **enkle**, **1,5 linjer** eller **doble**. Eller velg **n\u00f8yaktig**, og deretter legge til et punkt-verdi (mellom 0 og 1584) i boksen **p\u00e5**. (Jo st\u00f8rre punktet verdi, desto bredere avstanden.) Merke **flere** og legge til en verdi i boksen **p\u00e5**. (Bruk et tall mindre enn eller lik 9.99: en verdi p\u00e5 1 vil v\u00e6re lik enkel linjeavstand, mens en verdi p\u00e5 3 vil v\u00e6re lik triple avstand).\n\n**Obs\\!:**\u00a0Hvis du beholde legge til linjer, f\u00f8r du g\u00e5r tom for plass i en plassholder, justeres beste tilpassing av linjeavstand og skriftst\u00f8rrelse slik at den passer alle listeelementer i plassholderen. N\u00e5r dette skjer, vises det **Alternativer for beste tilpassing**  kontrollen. Hvis du vil deaktivere Beste tilpassing, klikk **Alternativer for beste tilpassing**, og klikk deretter **Stopp tilpassing av tekst til denne plassholderen**.\n\nFor andre m\u00e5ter \u00e5 arbeide med innrykk og avstand, kan du se:\n\nLinjeavstand (enkel avstand mellom, dobbel linjeavstand og s\u00e5 videre) og loddrett justering (toppen, bunnen eller midten) er tilgjengelig fra menyknappene i kategorien **Hjem** p\u00e5 b\u00e5ndet i **avsnitt**-gruppen:\n\n\n\nLinjeavstand\n\n\n\nLoddrett justering\n\nDet er mer detaljert avstandsalternativer i dialogboksen **avsnitt**:\n\n1.  Merk teksten du vil endre, p\u00e5 lysbildet.\n\n2.  Klikk **Hjem**, og Klikk dialogboksvelgeren i **avsnitt**-gruppen.\n    \n    \n    \n\nHer er alternativene i dialogboksen:\n\n**Justering**\n\n  - Velg **venstre**, **Midtstilt**, **h\u00f8yre**, **blokkjustert** eller **fordelt** Hvis du vil endre den vannrette plasseringen av tekst i **Justering**-boksen. **Blokkjustert** legger til avstand mellom ord slik at tekstlinjene ber\u00f8rer b\u00e5de venstre og h\u00f8yre marg, bortsett fra den siste linjen i avsnittet, som bruker normal ordavstand. **Fordelt** ligner **blokkjustert**, men den siste linjen ber\u00f8rer b\u00e5de venstre og h\u00f8yre marg, med mellomrom legges til mellom ord og bokstaver, etter behov.\n\n**Innrykk**\n\n  - Velg for \u00e5 legge til innrykk eller endre hvor mye innrykk foran tekst, eller Skriv inn et tall i boksen **foran tekst**. Du kan bruke **spesielle** alternativer bare innrykk i f\u00f8rste linje, eller legge til et hengende innrykk.\n    \n    Innrykk m\u00e5les i tommer, og det kan v\u00e6re et heltall eller desimal, for eksempel 1,2 tommer.\n\n**Linjeavstand**\n\n  - Hvis du vil endre avstanden over eller under et avsnitt, skriver du inn eller klikker pilene ved siden av **f\u00f8r** eller **etter**. Dette nummeret kan v\u00e6re et heltall eller et desimaltall, for eksempel 6.5.\n\n  - Hvis du vil endre linjeavstanden over og i et avsnitt, kan du bruke alternativene for **Linjeavstand**: **enkle**, **1,5 linjer** eller **doble**. Eller velg **n\u00f8yaktig**, og deretter legge til et punkt-verdi (mellom 0 og 1584) i boksen **p\u00e5**. (Jo st\u00f8rre punktet verdi, desto bredere avstanden.) Merke **flere** og legge til en verdi i boksen **p\u00e5**. (Bruk et tall mindre enn eller lik 9.99: en verdi p\u00e5 1 vil v\u00e6re lik enkel linjeavstand, mens en verdi p\u00e5 3 vil v\u00e6re lik triple avstand).\n\n**Obs\\!:**\u00a0Hvis du beholde legge til linjer, f\u00f8r du g\u00e5r tom for plass i en plassholder, justeres beste tilpassing av linjeavstand og skriftst\u00f8rrelse slik at den passer alle listeelementer i plassholderen. N\u00e5r dette skjer, vises det **Alternativer for beste tilpassing**  kontrollen. Hvis du vil deaktivere Beste tilpassing, klikk **Alternativer for beste tilpassing**, og klikk deretter **Stopp tilpassing av tekst til denne plassholderen**.\n\nFor andre m\u00e5ter \u00e5 arbeide med innrykk og avstand, kan du se:\n\n\n\nLinjeavstand\n\n\n\nLoddrett justering\n\nDet er mer detaljert avstandsalternativer i dialogboksen **avsnitt**:\n\n1.  Merk teksten du vil endre, p\u00e5 lysbildet.\n\n2.  Klikk **Hjem**, og Klikk dialogboksvelgeren i **avsnitt**-gruppen.\n    \n    \n    \n**Justering**\n  - Velg **venstre**, **Midtstilt**, **h\u00f8yre** eller **blokkjustert** Hvis du vil endre den vannrette plasseringen av tekst i **Justering**-boksen. **Blokkjustert** legger til avstand mellom ord slik at tekstlinjene ber\u00f8rer b\u00e5de venstre og h\u00f8yre marg, bortsett fra den siste linjen i avsnittet, som bruker normal ordavstand.\n\n**Innrykk**\n\n  - Velg for \u00e5 legge til innrykk eller endre hvor mye innrykk foran tekst, eller Skriv inn et tall i boksen **foran tekst**. Du kan bruke **spesielle** alternativer bare innrykk i f\u00f8rste linje, eller legge til et hengende innrykk.\n    \n    Innrykk m\u00e5les i tommer, og det kan v\u00e6re et heltall eller desimal, for eksempel 1,2 tommer.\n\n**Linjeavstand**\n\n  - Hvis du vil endre avstanden over eller under et avsnitt, skriver du inn eller klikker pilene ved siden av **f\u00f8r** eller **etter**. Dette nummeret kan v\u00e6re et heltall eller et desimaltall, for eksempel 6.5.\n\n  - Hvis du vil endre linjeavstanden over og i et avsnitt, kan du bruke alternativene for **Linjeavstand**: **enkle**, **1,5 linjer** eller **doble**. Merke **flere** og legge til en verdi i boksen **p\u00e5**. (Bruk et tall mindre enn eller lik 9,99: en verdi p\u00e5 1,25 vil v\u00e6re lik 25% mer enn enkel linjeavstand, mens en verdi p\u00e5 3 vil v\u00e6re lik triple avstand).\n\n**Obs\\!:**\u00a0Hvis du beholde legge til linjer, f\u00f8r du g\u00e5r tom for plass i en plassholder, justeres funksjonen for beste tilpassing av automatisk linjeavstanden og skriftst\u00f8rrelsen slik at den passer alle listeelementer p\u00e5 den tilgjengelige plassen.\n\nHvis du vil formatere en liste p\u00e5 lysbildet, kan du se legge til punktmerking eller nummerering for tekst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02e98bb8-3994-431d-9239-89e2c903c0dd"}
+{"url": "http://ideblogg.no/magnus/2011/11/03/oppgave-uke-43-logo-%E2%80%9Cnm-friidrett-2013%E2%80%B3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00315.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:32Z", "text": "### Oppgave Uke 43 Logo \"NM Friidrett 2013\u2033\n\nPosted November 3, 2011 \\* Comments(0) |\n\n*Vi har blitt forespurt om \u00e5 komme med forslag til hvordan NM i Frididrett 2013 skal se ut grafisk og visuelt i profil-sammenheng.*  \n*Med andre ord: \"Lage en logo\".*  \n*Viser til m\u00f8tet vi hadde med arrang\u00f8ren hvor det ble g\u00e5tt igjennom form\u00e5l, bruksomr\u00e5der, fargevalg, stil, kommunikasjon og annet som b\u00f8r tas hensyn til. Konklusjonen her er at du st\u00e5r meget fritt til \u00e5 komme med ideer og forslag.*  \n*Dette er en logo som har en begrenset levetid, NM 2013, men med en meget god eksponering arrangementsperioden.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a24e0131-585e-4430-8559-3443346ffe93"}
+{"url": "https://kmspeider.no/ressurser/redde-folk-ut-av-brennende-hus-article3169-3902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:32:23Z", "text": "\n\n# Redde folk ut av brennende hus\n\n\u00c5 v\u00e6re inne i et brennende hus er farlig b\u00e5de p\u00e5 grunn av varmen, flammene og den giftige r\u00f8yken. Personer som har mistet bevisstheten p\u00e5 grunn av r\u00f8yken kan trenger hjelp til \u00e5 komme ut. Her kan du lese om m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Denne artikkelen er ment som hjelp til aktivitetsmerket Brannvern.\n\n| Hvem:     | Vandrere (11-16 \u00e5r)           |\n| Varighet: | Kort (0-30 min)               |\n| Emner:    | F\u00f8rstehjelp, Speiderkjennskap |\n\nVed brann er det viktig \u00e5 huske p\u00e5\u00a0at man ikke skal sette eget liv i fare for \u00e5 redde noen andre. Om du selv kommer deg ut kan du gi viktig informasjon til brannvesenet om hvor skadede personer inne i huset befinner seg.\n\nEn annen ting \u00e5 huske p\u00e5 er et det ofte kan v\u00e6re tryggere \u00e5 bli v\u00e6rende der man er og vente p\u00e5 brannvesenet enn \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ta seg ut gjennom r\u00f8yklagte hus. Ring alltid 110, de vil fortelle deg hva som er best \u00e5 gj\u00f8re. F\u00e5r du beskjed om \u00e5 vente,\u00a0legg\u00a0den bevisstl\u00f8se personen i\u00a0stabilt sideleie.\n\nOm du derimot m\u00e5 komme deg ut av huset og har mulighet til \u00e5 hjelpe en\u00a0bevisstl\u00f8s person er det flere metoder vi kan bruke.\u00a0\n\n  - Brannmannsl\u00f8ft: Brannmannsl\u00f8ft er en l\u00f8fteteknikk der man legger den bevisstl\u00f8se over skuldrene. Sett deg ved siden av personen med en fot i gulvet, og kneet n\u00e6rmest personen i gulvet. L\u00f8ft personens overkropp p\u00e5 tvers over dine skuldre slik at din ene skulder kommer i lysken og den andre i armhulen til personen. Armen du har i lysken p\u00e5 personen tar du ut mellom personens ben og bruker til \u00e5 holde armen til personen. N\u00e5 kan du reise deg fra gulvet og ha en arm fri.\u00a0\n  - Er dere to sammen kan den ene ta tak under armene til personen og den andre b\u00e6re i bena.\n  - Er du alene og brannmannsl\u00f8ft blir for tungt kan du i stedet slepe personen. Ta tak under armene p\u00e5 personen slik at denne har ryggen mot deg. N\u00e5 kan du g\u00e5 baklengs og slepe personen etter deg.\n  - Er det mye r\u00f8yk i huset er det viktig \u00e5 holde seg nede langs gulvet. Legg den bevisstl\u00f8se personen p\u00e5 gulvet og fest h\u00e5ndleddene sammen for eksempel ved \u00e5 knyte sammen ermene p\u00e5 personens genser. Legg deg deretter over personen og hekt armene rundt din nakke. N\u00e5 kan du krype p\u00e5 alle fire og slepe personen med deg.\n  - Dersom det ikke er noen vei det er mulig \u00e5 g\u00e5 ut m\u00e5 dere kanskje komme dere ut av et vindu. Er det langt til bakken kan du fire dere ut om dere har et tau. Knyt tauet under armene p\u00e5 personen, s\u00e5 stramt at du er sikker p\u00e5 at det ikke l\u00f8sner. Det er tungt \u00e5 fire noen ut av et vindu. Har du muligheten b\u00f8r du legge tauet rundt noe som sitter fast i huset, for eksempel et solid d\u00f8rh\u00e5ndtak eller rundt en d\u00f8r. Dette vil hjelpe deg \u00e5 bremse og gj\u00f8re det litt mindre tungt.\n\n23.08.2016\n\nIngvild Bjerke Fosse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90954f9e-df4f-4447-88b6-c2a9cf023ae3"}
+{"url": "http://nahlizeni-katastr-nemovitosti.info/finn-lic-politikk-forfall.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:38:46Z", "text": "Juli 2011, av Paal Andreas B\u00f8e, blind Dates: New Encounters from the Edges of a Former Empire er tittelen til et p\u00e5g\u00e5ende samarbeidsprosjekt som bokstavelig talt handler om \u00e5 sette opp uplanlagte m\u00f8ter mellom kunstnere, arkitekter og forskere, som alle har en bakgrunn fra samfunn.\u00c5rhundre, og blomstret senere som den storsl\u00e5tte hovedstaden i det armenske Bagratuni-dynastiet etter 961, og ble armensk-katolsk hovedsete i 992.Och du kommer direkt in p\u00e5 sidan med receptet.Som de flesta andra.I det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rhundret ble den kjent som \u00abde f\u00f8rti porters by\u00bb og \u00abbyen med de 1001 kirker\u00bb.F\u00f6lj mig g\u00e4rna.Ibland ligger inte recepten p\u00e5 f\u00f6rstasidan och d\u00e5 \u00e4r det smidigt att hitta till direktl\u00e4nken s\u00e5 man slipper leta.Et av prosjektene, Building Blocks, dokumenterer og utforsker restene av hjem i forlatte Anatolske landsbyer for \u00e5 gi et perspektiv p\u00e5 problemene i samtiden: For meg kan resultatet av dette prosjektet v\u00e6re \u00e5 forst\u00e5 muligheten til rettferdighet, eller umuligheten av det.Blant annet ser arkitektene for seg nye konfigurasjoner av den \u00f8delagte broen over den akhurianske elv, som i dag oftest blir sett som et symbol p\u00e5 tyrkisk-armenske relasjoner.  \nLeta efter ekologisk opast\u00f6riserad \u00e4ppelcidervin\u00e4ger.D\u00e4r delar jag med mig av olika bra erbjudanden och en hel del bakom kulisserna med Otis i spetsen Brukar vara v\u00e4ldigt uppskattat.Anv\u00e4nder den p\u00e5 samma s\u00e4tt som man annars anv\u00e4nder annan vin\u00e4ger.Botanisk regress, det andre prosjektet som handler om Anatolias geografi best\u00e5r.Man beh\u00f6ver inte ha massa banan i en smoothie f\u00f6r att den ska bli kr\u00e4mig.T\u00e4nk p\u00e5 att veckans smoothies b\u00f6r inneh\u00e5lla mer gr\u00f6nsaker.P\u00e5 tilsvarende m\u00e5te; den handlingen det er \u00e5 gi avkall p\u00e5 deler av ens navn understreker tilsynelatende det faktum at et nytt fellesskap oppst\u00e5r i det man jobber sammen, og hvordan en slik samhandling danner utgangspunktet for en fremtidsrettet ambisjon om forandring og fornyelse, som.D\u00e4r finns direktl\u00e4nken till inl\u00e4gget/receptet.I tillegg til Tyrkias benektelse av det armenske folkemordet kommer uenigheten over en rekke formuleringer i det n\u00e5 igjenl\u00e5ste diplomatiske veikartet som ble avtalt i 2009, slik som tilbaketrekningen av armenske tropper fra noen av regionene som ble okkupert under krigen med Azerbajdsjan tidlig.Broen i Ani, to sentrale prosjekter kaster et helt nytt blikk p\u00e5 terrenget og de historiske stedene i grenseomr\u00e5dene mellom Tyrkia og Armenia.\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e04c1cb-3fae-4563-8417-d88748dffc62"}
+{"url": "http://agderbygg.no/bolig/revestien-21/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:42:26Z", "text": "# Revestien 21, Vennesla\n\n## Enebolig i Revestien 21 p\u00e5 Heptekjerr i Vennesla. Solgt\\!\n\nBoligfeltet ligger p\u00e5 toppen av Heptekjerr, i n\u00e6rheten av deilig turterreng og f\u00e5r en vid, vakker og langstrakt utsikt. Boligene har 4 soverom og stor terrasse. Flere av boligene er under oppf\u00f8ring og omr\u00e5det begynner \u00e5 ta god form.\n\nBoligen  \nSom himling i boligene og p\u00e5 innvendige vegger leveres det gipsplater. Vegger rundt v\u00e5trom leveres med isolasjon. Kj\u00f8kken og garderobe leveres og monteres if\u00f8lge egen kj\u00f8kkentegning fra Sigdal Kj\u00f8kken. Malerentreprisen, fliser og parkett er medregnet i Agderbygg sin standard leveransen. Det leveres varmekabler i dusj/vaskerom, hall/trapp og vindfang i 1.etg. samt bad i 2.etg.\n\n\u00a0\n## Husbankfinansiering\n\nHusbanken tilbyr 80% finansiering med markedets desidert laveste rente. Flytende rente ut august 2017 p\u00e5 1,618 %. Agderbygg vil v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 s\u00f8ke om husbankfinansiering for v\u00e5re kunder. EKSEMPEL P\u00c5 HUSBANKFINANSIERING: M\u00e5nedlig netto l\u00e5nekostnad : kr 3.137,-\\* \u2022 80% l\u00e5n av kr 3.845.000,- \u2022 5 \u00e5rs avdragsfrihet, flytende rente 1,618 % og rentefradrag ut august 2017\n\n\u00a0\n## Egeninnsats\n\nInnvendig maling-, flis- og parkettarbeider er beregnet som egeninnsats.\n\n## Salgsinformasjon\n\nSalgsprisen i prislista er for bolig levert klar til innvendige maling-, flis- og parkettarbeider. Boligen selges med innvendig maling, flis- og parkett levert og montert for kr 3.845.000,-.\n\n## Forbehold\n\n## La oss kontakte deg\\!\n\nJeg samtykker at Agderbygg lagrer mine data og kan ta kontakt vdr. relevant informasjon p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27990698-fdb7-4e79-bcc8-86fb224415bc"}
+{"url": "https://koro.no/prosjekter/minnesteder-etter-22-juli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:31:34Z", "text": "# Minnesteder etter 22. juli\n\nJonas Dahlbergs forslag til minnested p\u00e5 S\u00f8rbr\u00e5ten i Hole gjenskaper den fysiske fornemmelsen av tap, og reflekterer slik s\u00e5ret som ble p\u00e5f\u00f8rt ofrene, de p\u00e5r\u00f8rende og hele nasjonen p\u00e5 Ut\u00f8ya sommeren 2011.\n\n    \n    \n    *Memory Wound*, S\u00f8rbr\u00e5ten minnested i perspektiv. Illustrasjon: Jonas Dahlberg Studio.\n\n## Om prosjektet\n\nBombeangrepet og massedrapet 22. juli 2011 er det kraftigste angrepet mot Norge i fredstid. \u00c5tte mennesker d\u00f8de i regjeringskvartalet og 69 p\u00e5 AUFs sommerleir p\u00e5 Ut\u00f8ya. Angrepet var rettet mot grunnleggende institusjoner og verdier i det norske samfunnet, og mot samfunnsengasjert ungdom. I tiden etterp\u00e5 oppsto det spontane minnesteder og minnemarkeringer, som blomsterhavet utenfor Oslo domkirke, og \u00abAlteret\u00bb, et uformelt minnested i Utvika i Hole kommune, der folk la ned blomster, bilder og sm\u00e5 gjenstander til minne om de d\u00f8de.\n\nI 2012 bestemte regjeringen at det skulle etableres offisielle minnesteder som hedret de d\u00f8de, overlevende, hjelpemannskaper og frivillige etter angrepene: ett i Hole kommune, og ett midlertidig i regjeringskvartalet i p\u00e5vente av et permanent minnested samme sted som skal \u00e5pnes n\u00e5r byggeprosjektet er ferdigstilt. Utvalget som er etablert for minnestedet best\u00e5r av en representant for Nasjonal st\u00f8ttegruppe etter 22. juli-hendelsene, en representant for AUF og en representant utnevnt av regjeringen, i tillegg til fagekspertisen.\n\nI februar 2014 ble forslaget fra svenske Jonas Dahlberg utpekt som vinner av konkurransen for minnested, etter en internasjonal prekvalifisering og en lukket konkurranse. Dahlbergs forslag til minnested p\u00e5 S\u00f8rbr\u00e5ten er et fysisk kutt, et s\u00e5r i naturen, som p\u00e5 en konkret og brutal m\u00e5te reflekterer tapet av ungdommene som ble drept p\u00e5 Ut\u00f8ya. Navnene p\u00e5 de drepte er tenkt inngravert p\u00e5 en av steinveggene som \u00e5pnes gjennom \u00abkuttet\u00bb i fjellet.\n\nMinnestedene vil v\u00e6re \u00e5pne for ulike lesninger og tiln\u00e6rminger, b\u00e5de for dagens publikum og fremtidige generasjoner.\n\nJonas Dahlberg mener minnestedet i regjeringskvartalet b\u00f8r \u00abv\u00e6re et sted for den vedvarende dialogen som er grunnlag for toleranse \u2013 nettopp det s\u00e5 mange av de som ble direkte p\u00e5virket av angrepene var s\u00e5 lidenskapelig opptatt av.\u00bb\n\nMens minnestedet i Hole med sin tilbaketrukne plassering kan bli et sted for ro og ettertanke, vil minnestedet i regjeringskvartalet v\u00e6re mer umiddelbart tilgjengelig. Med den sentrale plasseringen retter det seg mot et bredere publikum, og kan bli et sted for offentlige markeringer og seremonier.\n\nDet er sterke f\u00f8lelser og meninger knyttet til minnestedene. Kontroverser knyttet til minnestedet p\u00e5 Hole gjorde at saken\u00a0ble l\u00f8ftet opp fra forvaltningsniv\u00e5 til politisk niv\u00e5.\n\nFor flere detaljer om prosessen, se Fakta: Minnesteder etter 22. juli.\n\n##### Kunstner\n\nJonas Dahlberg  \n\n##### Prosjektansvarlig\n\nNora Ceciliedatter Nerdrum, KORO  \n\n##### Kunstkonsulent(er) i kunstutvalget\n\nJ\u00f8rn Mortensen, leder av kunstutvalget for Minnesteder etter 22. juli  \nPer Gunnar Eeg-Tverrbakk  \n\n##### Kunstutvalgets \u00f8vrige medlemmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a5be040-da45-496b-82d6-f990a2dfef3b"}
+{"url": "http://tanteull.com/2017/04/cockatoo-brae-vol-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:25:30Z", "text": "\n\n#### Marianne om garn, pinner, ull og rokk\n\n# Cockatoo Brae vol.2\n\n** 11. april 2017 ** Marianne\n\nDenne pr\u00f8velappen har jeg nok vist frem f\u00f8r, garantert, for den fargekomboen elsker jeg\\!\n\n\n\nOg jeg begynte p\u00e5 jakken Cockatoo Brae av Kate Davies, men strikket den topp-ned istedet for \u00e5 f\u00f8lge m\u00f8nsteret. Den m\u00e5tte jo passe hvis jeg skulle legge s\u00e5 mye arbeid ned i en jakke. Et par uker f\u00f8r spinnetreffet ble jeg litt gira, for innerst inni hadde jeg lyst \u00e5 ha den p\u00e5 treffet, og strikket som en gal :p Men s\u00e5 var det en liten bjelle som ringte, kanskje det var lurt \u00e5 pr\u00f8ve den p\u00e5? Joda, det var lurt, for den var ca 50 cm for stor rundt\u2026 Bare \u00e5 rekke opp\\!\n\n\n\nDet ble ikke jakke til treffet, men n\u00e5 har jeg begynt p\u00e5 nytt, og denne gangen har jeg begynt p\u00e5 ermet. Strikkefastheten stemmer fortsatt, s\u00e5 jeg mistenker at st\u00f8rrelsestabben var en brukerfeil av hun som strikket sin egen versjon av m\u00f8nsteret :p\n\n\n\nPerfekt p\u00e5skestrikk da\\! Denne biten ble til under g\u00e5rsdagens p\u00e5skekrim, og i kveld fortsetter jeg \ud83d\ude42\n\n### 3 thoughts on \"Cockatoo Brae vol.2\"\n\n1.   BodilE says:\n    \n    13\\. april 2017 at 13:43\n    \n    Den jakken har jeg ogs\u00e5 hatt lyst til \u00e5 strikke, fantastiske farger du har plukket ut\\! Hvilket garn har du brukt, og hva heter hovedfargen?\n    \n        \n        13\\. april 2017 at 13:48\n        \n        Hei\\! Jeg har brukt Supersoft uld fra Holst Garn, og hovedfargen heter Goldcrest \ud83d\ude42\n        \n          -  BodilE says:\n            \n            13\\. april 2017 at 16:04\n            \n            Takk for svar \ud83d\ude42 Gleder meg til \u00e5 se den ferdig\\!\n            \nHei\\! Jeg heter Marianne og har strikket siden jeg var 4 \u00e5r :) I 2008 l\u00e6rte jeg meg ogs\u00e5 \u00e5 spinne, og det er blitt en hobby som jeg elsker \u00e5 kombinere med strikkingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fa0ba72-753e-40f6-9ff2-b18f6059e519"}
+{"url": "https://www.mercedes-benz.no/content/norway/mpc/mpc_norway_website/no/home_mpc/passengercars/home/new_cars/models/s-class/a217/facts/mercedes-amg/amgequipments.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:26Z", "text": "\n\n## Opplev AMGs fascinerende verden\n\nVelg utstyrselementer som gj\u00f8r din AMG Performance-modell enda mer dynamisk og fremhever dens sportslige utseende.\u00a0Velg blant v\u00e5re mange ytelsesorienterte muligheter for \u00e5 sette et mer individuelt preg p\u00e5 bilen.  \n  \nF\u00f8lgende utstyr kan bare leveres til AMG Performance-modellene til nye S-Klasse Cabriolet.  \n  \nHvorvidt et bestemt utstyr er tilgjengelig, avhenger av motoren og den valgte konfigurasjonen.\u00a0Disse opplysningene og \u00f8vrige detaljer finner du i bil- og utstyrsprislisten.  \n  \nEt utvalg av utstyret innenfor design:  \n\n\n\n*I AMG Performance Studio produserer vi biler som er perfekt tilpasset til dine \u00f8nsker. Kreativiteten til ekspertene v\u00e5re kjenner ingen grenser \u2013 her skapes unikater, med alt fra spesielle tekniske komponenter til ekstravagant lakkering og de mest eksklusive interi\u00f8rl\u00f8sningene man kan tenke seg - med st\u00f8rste h\u00e5ndverksmessige presisjon. Stig inn i AMGs verden. Opplev Driving Performance.*\n\n  - Mer om AMG Performance Studio\n\n\\[1\\] De angitte verdiene for drivstofforbruk og CO2-utslipp er beregnet i henhold til foreskrevne m\u00e5leprosedyrer (\u00a7 2 i Forskrift om energimerking mv. av nye personbiler i gjeldende utgave). Verdiene gjelder ikke ett enkelt kj\u00f8ret\u00f8y og inng\u00e5r ikke i tilbudet, men er kun referanseverdier for sammenligning mellom forskjellige modellvarianter. Verdiene varierer med hjulene/dekkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba7af02b-4949-4985-b7d2-4a767c9792b6"}
+{"url": "http://petanque.no/news/460/Ranking-2017-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:57Z", "text": "# Ranking 2017 \\#2\n\n24.04.2017\n\nMed to gjennomf\u00f8rte rankingturneringer er den hjemlige serien godt i gang. Til sammen 198 rankingpoeng er med dette fordelt.\n\n\\- Og for en start det har v\u00e6rt for tidens Norges st\u00f8rste petanqueklubb\\! For f\u00f8rste gang i v\u00e5r petanquehistorie leder en klubb fra Vestlandet b\u00e5de spillerrankingen og klubbrankingen. Ikke en gang Elf Aquitaine-gutta i Stavanger p\u00e5 slutten av 80-tallet dominerte slik. Dette er virkelig en gledelig liste. N\u00e5 tror vi nok ikke at dette er resultatet ved sesongslutt, men allerede etter to stevner har Stord Petanqueklubb mer en halvparten av poengene man fikk sist sesong.\n\n\u00a0\n### Spillerranking\n\nDet er hele 56 spillere som har poeng etter to stevner, og p\u00e5 topp troner Stord-duoen Odd Kvarme og Tore Blokkhus. G\u00f8y er det ogs\u00e5 at v\u00e5re venner fra Saddle Inn Petanque ligger p\u00e5 plassene bak.\n\nDet som ogs\u00e5 er noe uvanlig etter to turneringer er at spillere som har dominert toppen av listen de senere \u00e5r s\u00e5 lang er frav\u00e6rende i sammendraget. N\u00e5 tror vi nok at mye blir forandret, men Stord f\u00e5r nyte \u00abkaramellen\u00bb s\u00e5 lenge det varer.\n\n### Klubbranking\n\nTo turneringer og hele 9 klubber har tatt poeng, med Stord Petanque i klar ledelse. Stedet som hadde kjente attraksjoner som gullgruvene p\u00e5 Lykling, \u00f8ysamfunnet Espev\u00e6r med Baadehuset, kabelferge, Hummerparken og UFO-ring har n\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5tt en petanqueklubb som leder Norgesrankingen. Hele 80 poeng har Stord klart \u00e5 samle inn\\!\n\nTil sammenligning har beste \u00f8stlandsklubb, Follo Petanca Klubb, etter to turneringer kun 36 poeng.\n\n(**Se hele klubbrankingen**)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c89616ee-6b05-477a-8e50-95d145c2760b"}
+{"url": "http://docplayer.me/263746-Nydalen-gunnar-schjelderups-vei-13-e-2-3-roms.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:10:08Z", "text": "4 GUNNAR SCHJELDERUPS VEI 13 E 2-ROMS BRA 66 kvm P-ROM 63 kvm 9. ETASJE 10. ETASJE INNHOLD/BESKRIVELSE 9. etasje: Entr\u00e9; bad/wc, soverom, kj\u00f8kken og stue med utgang til balkong. 10. etasje: Gjesterom/kontor/tv-stue. Utgang til 20 kvm privat takterrasse. Meget pen, nyere (2007) toppleilighet over 2 plan med balkong og en fantastisk privat takterrasse p\u00e5 20 kvm med panoramautsikt. Leligheten har en fin planl\u00f8sning med romslig, flislagt bad/wc, innvendig bod, fint hovedsoverom, romslig stue-/kj\u00f8kkenl\u00f8sning med god plass til spisebord, utgang til balkong og trapp opp til sv\u00e6rt lyst og hyggelig ekstrarom (kan benyttes som gjesterom, kontor eller tvstue) med utgang til den private takterrassen. Med leligheten f\u00f8lger 1 fast plass i underjordisk garasjeanlegg med direkte heisadkomst. STANDARD ENTR\u00c9 Parkett p\u00e5 gulv, malte, slette vegger, malt himling. INNVENDIG BOD Parkett p\u00e5 gulv, malte, slette vegger, malt himling. BAD/WC Fliser p\u00e5 gulv og vegger, malte plater i himling med downlights. Dusjhj\u00f8rne/dusjnisje, veggmontert wc, servant med servantskap, speil og belysning over servant, opplegg til vaskemaskin og varmekabler i gulv. HOVEDSOVEROM Parkett p\u00e5 gulv, malte, slette vegger, malt himling. Garderobeskap. KJ\u00d8KKEN Parkett p\u00e5 gulv, malte, slette vegger, malt himling. Hvit, glatt kj\u00f8kkeninnredning med st\u00e5lh\u00e5ndtak og gr\u00e5 laminat benkeplate. Opplegg for oppvaskmaskin. Ventilator. God plass til spisebord. STUE Parkett p\u00e5 gulv, malte, slette vegger, malt himling. Utgang til balkong. Trapp opp til 10. etasje. GJESTEROM/KONTOR/TV-STUE Parkett p\u00e5 gulv, malte, slette vegger, malt himling. Ekstra god takh\u00f8yde. Utgang til 20 kvm takterrasse med tredekke og med panoramautsikt. 4\n\n med utgang til den private takterrassen.\")\n\n5 OPPDRAGSNUMMER TYPE BOLIG 2(3)-roms selveierleilighet beliggende i 9. etg. med adresse, 0485 OSLO. BETEGNELSE Gnr. 77, bnr. 376, snr. 100 i Oslo kommune. Sameiebr\u00f8k 55/4569. Sameiet Nydalstoppen. EIER Solveig Tangen Nielsen og Tommy Nielsen AREAL 66 m2 BRA, 63 m2 P-ROM i hht. vedlagte takst oppm\u00e5lt etter NS3940. Takstmann Jan \u00c5ge Reigem, takstdato Prim\u00e6rrommene er som f\u00f8lger: 9. etasje: Entr\u00e9; bad/wc, soverom, kj\u00f8kken og stue med utgang til balkong. Sekund\u00e6rrom: Innvendig bod. 10. etasje: Prim\u00e6rrom: Gjesterom/kontor/tvstue. Utgang til 20 kvm privat takterrasse. BELIGGENHET Sv\u00e6rt sentral beliggenhet i Nydalen. Nydalen har de siste \u00e5rene v\u00e6rt gjennom en omfattende utvikling, og fremst\u00e5r i dag som et bydelssenter i Nordre Aker. I umiddelbar n\u00e6rhet finner man Storo senteret med alle sine fasiliteter, Handelsh\u00f8yskolen BI, treningssentrene SATS og Evo, offentlig kommunikasjon, og alt av servicetilbud som kafeer, restauranter og butikker. N\u00e6rbutikk i umiddelbar n\u00e6rhet \u00e5pen mandag til s\u00f8ndag. Det er kort vei til Akerselva med fine turmuligheter, samt Linnerudkollen/Solemskogen med flotte tur- og treningsmuligheter til fots, p\u00e5 sykkel eller ski. DIVERSE - Leiligheten disponerer 1 bod i kjeller. - Sameiet best\u00e5r av 100 seksjoner. - Varmt vann inkludert i felleskostnadene. - Kabel-tv og muligheter for bredb\u00e5nd fra GET. - Husdyrhold er tillatt, men skal ikke v\u00e6re til sjenanse for andre beboere. - El. anlegg m/aut. sikringer/jordfeilvarsler. Skjult anlegg. - Frittst\u00e5ende hvitevarer medf\u00f8lger i utgangspunktet ikke. - Kildesortering. - Sykkelparkering utend\u00f8rs og i garasjeanlegg. - Mekanisk ventilasjon for kj\u00f8kken og bad. - S\u00f8ndags\u00e5pen n\u00e6rbutikk 50 meter fra hovedinngang. - Ihht vedtektene kan boligen kun bebos av eller leies ut der minst en person i husstanden er student (krav til hva en student er er ikke n\u00e6rmere definert i vedtektene). Alle st\u00e5r fritt til \u00e5 eie boligene. Kontakt megler for n\u00e6rmere informasjon. ENERGIMERKING Boligens energimerke er i f\u00f8lge selgers unders\u00f8kelser Energimerke D og oppvarmingskarakter R\u00d8D. Les mer om energimerking p\u00e5 UTLEIEADGANG TIL BOLIGFORM\u00c5L Tillatt. Seksjonene skal bare bebos eller leies ut til studenter i f\u00f8lge sameiets vedtekter. DYREHOLD Tillatt s\u00e5 fremt det ikke er til sjenanse for de \u00f8vrige beboere. FELLESUTGIFTER Kr pr. mnd inkl. garasje, varmt vann, trappevask, sn\u00f8m\u00e5king, vaktmestertjeneste, kabel-tv, vaktselskap, forretningsf\u00f8rsel m.m. KOMMUNALE AVGIFTER Dekkes via fellesutgiftene. LIGNINGSVERDI Kr ,- for lignings\u00e5ret Beregningsmodellen for ligningsverdi p\u00e5 boligeiendom tr\u00e5dte i kraft fra og med inntekts\u00e5ret Den nye beregningsmodellen tar hensyn til om boligen er en s\u00e5kalt \"prim\u00e6rbolig\" (der boligeieren er folkeregistrert bosatt) eller \"sekund\u00e6rbolig\" (alle andre boliger man m\u00e5tte eie). Ligningsverdien for prim\u00e6rboliger vil utgj\u00f8re 25 % av den beregnede kvadratmeterprisen (beregnet av Statistisk Sentralbyr\u00e5) multiplisert med boligens areal. For sekund\u00e6rboliger vil ligningsverdien utgj\u00f8re 40 % av den beregnede kvadratmeterprisen multiplisert med boligens areal. ANDEL FORMUE Kr ,- pr , if\u00f8lge skriv fra forretningsf\u00f8rer. ANDEL FELLESGJELD Kr ,- pr , if\u00f8lge skriv fra forretningsf\u00f8rer. L\u00c5NEVILK\u00c5R FELLESGJELD Sameiet har ingen langsiktige l\u00e5n. EIERSKIFTEFORSIKRING Selger har tegnet eierskifteforsikring. Se vedlagte egenerkl\u00e6ring for n\u00e6rmere informasjon. BOLIGKJ\u00d8PERFORSIKRING Kan tegnes av kj\u00f8per av leiligheten. Ta kontakt med megler for informasjon. HEFTELSER Legalpant (1G) som sikkerhet for sameiet for fellesutgiftene. FYRING Elektrisk med panelovner supplert med varmekabler i badegulv. TOMTEN Andel i kvm pent opparbeidet og beplantet. sittebenker og lekeareal. tomt. FORHOLDET TIL ENDELIGE OG PLANLAGTE OFFENTLIGE PLANER Ingen vesentlige planer som vil medf\u00f8re endringer i bruken av eiendommen. Reguleringskart er innhentet av megler og kan utleveres p\u00e5 foresp\u00f8rsel. BEBYGGELSE Moderne boligblokkbebyggelse. BYGGE\u00c5R/BYGGEM\u00c5TE Boligblokk med 9 (10) etasjer, kjeller og garasjeplan under bebyggelsen. Grunn og fundamenter:fundamentert med pilarer til fjell og grunnmur i st\u00f8pt betong. Yttervegger: St\u00f8pt betong i b\u00e6rende konstruksjoner og utfyllende fasader i bindingsverk utvendig kledd med trepanel ved balkonger. Takkonstruksjoner:flat takkonstruksjon tekket med plater/papp. Gulvsystemer: St\u00f8pte etasjeskillere og st\u00f8pt kjellergulv. PLANLAGTE REHABILITERINGSARBEIDER Ingen kjente, vesentlige planer. 5\n\n\n\n6 ADKOMST/KOMMUNIKASJON Meget bra utviklet offentlig kommunikasjon med t-bane og buss fra Nydalen og Storo, og trikk fra Storo. Tog fra Nydalen Stasjon. Kort vei til Universitetet i Oslo og sentrum. PARKERING Med leilighten f\u00f8lger 1 fast biloppstillingsplass i underjordisk anlegg med direkte heisadkomst. FORRETNINGSF\u00d8RER USBL, Tlf BILAG Grunnboksutskrift, reguleringskart med tilh\u00f8rende reguleringsbestemmelser er innhentet og oppbevares p\u00e5 meglers kontor. Utleveres p\u00e5 foresp\u00f8rsel. TINGLYSTE SERVITUTTER/ HEFTELSER/FORPLIKTELSER/ RETTIGHETER Servitutter av betydning: ERKL\u00c6RING/AVTALE Overf\u00f8rt fra: 0301 / 77 / 376 / / Bestemmelse om adkomstrett Bruksrett Kan ikke slettes uten samtykke fra Oslo kommune Plan- og bygningsetaten GJELDER DENNE MATRIKKELENHETEN MED FLERE ERKL\u00c6RING/AVTALE Rettighetshaver: 0301 / 77 / 375 / / Overf\u00f8rt fra: 0301 / 77 / 376 / / Rett til \u00e5 ha liggende r\u00f8mningstrapp. Kan ikke slettes uten samtykke fra Oslo kommune Plan- og bygningsetaten GJELDER DENNE MATRIKKELENHETEN MED FLERE ERKL\u00c6RING/AVTALE Overf\u00f8rt fra: 0301 / 77 / 376 / / Bruksrett Kan ikke slettes uten samtykke fra Oslo ommune Plan- og bygningsetaten. GJELDER DENNE MATRIKKELENHETEN MED FLERE ERKL\u00c6RING/AVTALE Overf\u00f8rt fra: 0301 / 77 / 376 / / Bestemmelse om bygningenes bruksomr\u00e5de. Kan ikke slettes uten samtykke fra Oslo Kommune Med flere bestemmelser GJELDER DENNE MATRIKKELENHETEN MED FLERE ERKL\u00c6RING/AVTALE Rettighetshaver: 0301 / 77 / 375 / / Bestemmelse om r\u00f8mningsvei. Bestemmelse om 49 parkeringsplasser i garasjeanlegg. Bestemmelse om gangadkomst. Bestemmelse om adkomst og vedlikehold av nedgravd bunker for nedkast av s\u00f8ppel. GJELDER DENNE MATRIKKELENHETEN MED FLERE BEST. OM ADKOMSTRETT IKKE KONFERERT Driftsavtale for felles adkomstvei GJELDER DENNE MATRIKKELENHETEN MED FLERE FORSIKRING Eiendommen er fullverdiforsikret gjennom fellespolise i If Skadeforsikring, polisenr Innboforsikring m\u00e5 tegnes av kj\u00f8per. FASTE L\u00d8PENDE KOSTNADER Mye dekkes gjennom fellesutgiftene. Vanlige tillegg vil v\u00e6re str\u00f8m, innboforsikring etc. TAKST Verditakst kr ,- iflg. vedlagte takst. L\u00e5netakst kr ,- iflg. vedlagte takst. PRISANTYDNING INKL. OMKOSTNINGER Prisantydning kr ,- Dokumentavgift til staten 2,5% av kj\u00f8pesum. Tinglysingsgebyr skj\u00f8te kr ,-. Tinglysingsgebyr pantobligasjon kr ,- pr. notering. Pantattest kr. 196,- Eierskiftegebyr til forretningsf\u00f8rer kr ,-. Andel fellesgjeld: kr ,- Totalkostnad: kr ,- OBS\\! Eventuelle omkostninger som er forbundet med kj\u00f8pers egen finansiering m\u00e5 hensyntas. Alle tall er inkl. mva. Det tas forbehold om endringer i offentlige/private avgifter/gebyrer. OVERTAGELSE Etter avtale med selger. BETALING Kj\u00f8pesum og omkostninger skal v\u00e6re valutert p\u00e5 meglers klientkonto senest kl p\u00e5 avtalt overtagelsesdato. OPPLYSNINGER Opplysninger som fremg\u00e5r av dette salgsprospekt er hentet fra eier, takst, forretningsf\u00f8rer og meglers befaring, og er godkjent av selger. Det tas forbehold om mulige feil. Du oppfordres til selv \u00e5 foreta unders\u00f8kelser som du mener er av betydning for ditt eventuelle bud/kj\u00f8pav leiligheten. Vedtekter, husordensregler, \u00e5rsberetning med regnskap og budsjett kan innhentes p\u00e5 meglers kontor for gjennomlesing hvis \u00f8nskelig. I henhold til lov om hvitvasking fra 1. januar 2004 er megler p\u00e5lagt \u00e5 melde fra om mistanke om hvitvasking. Slik melding sendes \u00d8kokrim uten orientering til selger eller kj\u00f8per. BUDGIVNING Dersom du etter visning \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe eiendommen, m\u00e5 du snarest inngi skriftlig bud p\u00e5 vedlagte budskjema. Budet m\u00e5 inneholde opplysninger om finansiering og er bindende for budgiver. Les orienteringen p\u00e5 baksiden av budskjemaet. MEGLER ihus Eiendomsmegling, Torshov Ansvarlig megler: Megler MNEF Fredrik Venturelli Direkte telefonnr.: (a:) (m:) ANNET Om meglers rett til vederlag som betales av selger er f\u00f8lgende avtalt: Provisjon 1,3% av salgssum eks. fellesgjeld. I tillegg er det avtalt etableringsgebyr kr ,-, kr ,- pr. visning (utover de 2 f\u00f8rste) og sikkerhetsstillelsesgebyr kr. 989,-. Dersom handel ikke kommer i stand eller oppdraget sies opp av en av partene skal selger betale timepris for faktisk medg\u00e5tt tid. Timeprisen er kr ,- inkl. mva, dog ikke mer enn kr ,- (5 timer). Dette gjelder ikke n\u00e5r vederlaget er avtalt p\u00e5 timesbasis. Da skal det betales for dokumentert tidsforbruk i sin helhet. Oppdragsgiver forbeholder seg retten til selv \u00e5 bestemme kj\u00f8per og kan ogs\u00e5 forkaste ethvert kj\u00f8petilbud uten begrunnelse. Innholdet i denne salgsoppgaven er godkjent av selger. Leiligheten/eiendommen selges som den er med de begrensninger som f\u00f8lger av Avhendingsloven 3-9, og selger fraskriver seg ansvar for eventuelle fremtidige offentligrettslige krav/p\u00e5legg. Denne bestemmelsen inneb\u00e6rer at regler om n\u00e5r eiendommen har mangel, fravikes til ugunst for kj\u00f8per. Ogs\u00e5 av denne grunn oppfordres alle interessenter til \u00e5 unders\u00f8ke eiendommen ekstra n\u00f8ye gjerne sammen med fagfolk - f\u00f8r man legger inn bud. 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08815b06-070a-41c2-a86a-a100380c4731"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/archive/kronprinsesse-mary-gravid-2951551", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:49:09Z", "text": "## FAMILIEFOR\u00d8KELSE\n\n# KRONPRINSESSE MARY GRAVID\n\n### Danmarks kronprinspar venter sitt andre barn i mai.\n\n\n\n Publisert 27/10 2006   Oppdatert 04/05 2017 \n\n**LYKKEN VAR STOR** da det danske hoffet endelig offentliggjorde at kronprinsesse Mary er gravid. Ryktene har svirret i et par uker, men bekreftelsen kom ikke f\u00f8r torsdag ettermiddag.\n\nF\u00f8dselen er ventet \u00e5 skje i begynnelsen av mai neste \u00e5r, noe som betyr at Mary er knappe \u00e5tte-ti uker p\u00e5 vei.\n\nKronprins Frederik (38) og kronprinsesse Mary (34) fikk i fjor s\u00f8nnen Christian, som er nummer to i arverekken til den danske tronen, nest etter sin far. Bekreftelsen p\u00e5 graviditeten kom bare ett \u00e5r etter at deres f\u00f8rste barn ble f\u00f8dt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6759455-cce4-4e1b-8360-f57c9f85ff98"}
+{"url": "https://www.wilcom.no/asp-tjenester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:03Z", "text": "##   \nASP Tjenester fra Wilcom AS\n\n  \nWilcom AS tilbyr ASP l\u00f8sninger til sm\u00e5/mellomstore bedrifter over hele landet, hos oss f\u00e5r kunden  \ndedikert maskinvare som er kontinuerlig overv\u00e5ket med UPS/Backup og oppdateringer.  \n  \nDet er store fordeler for de fleste sm\u00e5bedrifter ved \u00e5 velge en it-driftsl\u00f8sning (asp l\u00f8sning) som er  \nsentralisert og levert fra et datasenter istedenfor \u00e5 sitte med egen kompetanse, dedikerte ansatte og  \ninvestere i dyre servere, brannmurer mm. som en del av sin virksomhet.  \n  \nMange Sm\u00e5bedrifter ser fordelen av \u00e5 benytte bredb\u00e5ndslinje, online tjeneste (sentralisert It-driftsl\u00f8sning/asp-tjeneste) for derved \u00e5 kunne outsource hele sitt behov for drift av it-l\u00f8sningen sin.\n\n**Fordeler for bedriften**\n\n  - Liten eller ingen investering i HW og SW\n  - Alltid tilgjengelig IT kompetanse\n  - Fokus p\u00e5 kjernevirksomhet, ikke IT-drift\n  - Alltid oppdatert informasjon p\u00e5 ett sted\n  - Tilgang til all informasjon uansett hvor du er (hytta/hjemme/reise)\n\n**Fordel for medarbeidere**\n\n  - Jobb der du er - med full tilgang til alle applikasjoner og filer\n  - Rask l\u00f8sning uavhengig av hvor gammel PC'en er\n  - Stabil og forutsigbar l\u00f8sning\n  - Robust l\u00f8sning ogs\u00e5 fra hjemme PC'en\n\n**Hos oss f\u00e5r dere:**\n\n  - Dedikert hardware som til enhver tid er oppgradert til \u00abdagens\u00bb standarder\n  - Helautomatisk backup, b\u00e5de online og onsite\n  - 24/7 overv\u00e5king av hardware\n  - Alltid siste versjoner av n\u00f8dvendig software\n  - Konkurransedyktige priser\n\n**Be oss om et uforpliktende pristilbud idag, vi setter gjerne opp en testkonto/demonstrasjon for dere\\!**\n\nForesp\u00f8rsel ASP tjenester\n", "language": "no", "__index_level_0__": "204f7057-1aa3-4383-a44d-639922251152"}
+{"url": "https://raagraaum.wordpress.com/2009/04/04/sa-antisemittiske-er-vi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:33Z", "text": "Publisert av: **raagraaum** | 4 april, 2009\n\n## S\u00e5 antisemittiske er vi\u00a0\u2026\n\nKystpartiet er ikke akkurat noen stor makt i norsk politikk, og lar seg ikke plassere i h\u00f8yre-venstre-linja av partier. Heller da i den populistiske, der partiet s\u00e5 langt har plassert seg noe mer ansvarlig enn FrP i populisme.\n\nS\u00e5 viser det seg at en person som st\u00e5r p\u00e5 partiets liste for stortingsvalget n\u00e5 i h\u00f8st, har sterke antisemittiske, rasistiske, og generelt sett motbydelige holdninger p\u00e5 sin hjemmeside.\n\nHva gj\u00f8r et norsk, lettere populistisk parti da?\n\nSelvf\u00f8lgelig, som alle noenlunde v\u00e5kne nordmenn veit (enten vi n\u00e5 har norsk, samisk, romani, j\u00f8disk for \u00e5 ta de mer tradisjonelle nordmennene), denne personen ekskluderes, og fjernes fra stortingsvalglista.\n\nMelder Dagbladet, avisa med tradisjoner for \u00e5 v\u00e6re \u00abj\u00f8devennlig\u00bb i den grad at godtfolk bretta forsida inn for \u00e5 skjule at de leste den til langt utp\u00e5 \u2026 n\u00e5ja, de som er voksne nok vil huske.\n\nTradisjonelt sett har det v\u00e6rt norsk venstreside som var vokterne mot antisemittiske str\u00f8mninger. Voksne SV-ere kunne med fordel ta noen yngre brushoder i et lite kurs om hvordan man uttrykker seg.\n\nPS \u2013 ogs\u00e5 R\u00f8dt har ekskludert medlemmer med slike standpunkter. Antisemitter og antisemittisme har ikke noe p\u00e5 norsk venstreside \u00e5 gj\u00f8re.\n\nOg noen ganger kunne vi godt tenke oss litt mer om hvordan vi uttrykker oss.\n\nSamt se oss litt omkring. Gaza vs. nordre del av Sri Lanka, for eksempel?\n\n## Responses\n\n1.  Tror det er grumsete holdninger i mange partier, men sannsynligvis mye lettere \u00e5 n\u00e5 frem med dem i de sm\u00e5.\n    \n    By: **Liv-Marit** on 5 april, 2009  \n    at 10:48\n\n2.  Det er vel i alle fall lettere \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 dem i de sm\u00e5 partiene.\n    \n      - \n    By: **raagraaum** on 5 april, 2009  \n    at 17:04\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cdbd7ec-0417-426b-a532-c2f718ed05c5"}
+{"url": "http://docplayer.me/11730339-Ferdselsproven-beorighetsprov-ipo-navarras-prima-pallina.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:41:49Z", "text": "1 Ferdselspr\u00f8ven - Be\u00f6righetsprov IPO Navarras Prima Pallina Tok p\u00e5 Biri hos NSchK avd Oppland FERDSELSPR\u00d8VE FP (BH) (fra NKK sitt regelverk) Generelle bestemmelser for Ferdselpr\u00f8ve FP: Ferdselselspr\u00f8ven best\u00e5r av to deler, en lydighetsdel Del A, og en praktisk ferdselsdel Del B. Pr\u00f8ven er \u00e5pen for alle raser. Hunden m\u00e5 v\u00e6re fylt 12 mnd for \u00e5 delta. Ved starten av hver del skal hundef\u00f8rer melde seg til dommer p\u00e5 en sportslig m\u00e5te, med hunden i GST i line foran D. Ved pr\u00f8vens slutt gies det ikke poeng, kun best\u00e5tt eller ikke best\u00e5tt. Del A skal v\u00e6re best\u00e5tt med minimum 70% av poengene for at man kan g\u00e5 videre til del B. For \u00e5 best\u00e5 Del B skal alle de praktiske \u00f8velsene best\u00e5s med predikatet \"Tilstrekkelig\". Det er ingen tidsfrist p\u00e5 hvor lang tid pr\u00f8ven skal v\u00e6re. DEL A LYDIGHETSDELEN: Lydighetsdelen kan avholdes p\u00e5 en treningsplass eller ute i terrenget. Alle \u00f8velsene starter og slutter med at ekvipasjen inntar GST. Det er kun tillatt og kommandere hunden en gang til GST ved starten av hver \u00f8velse. HF kan rose hunden etter hver \u00f8velse, men hunden skal sitte i GST f\u00f8r rosen tar til. Etter at HF har roset hunden er det tillatt og kommandere hunden i ny GST. Da HF 3 sekunder p\u00e5 seg \u00e5 innta ny GST. Mellom hver \u00f8velse skal hunden f\u00f8res \" P\u00e5 plass \". Oppmuntring og lek er ikke tillatt. D gir tegn ved start av hver \u00f8velse, resten av \u00f8velsen skal foreg\u00e5 uten tegn fra D. Avvikling av \u00f8velsene. I forbindelse med avviklingen av \u00f8velse \"sitt \" og \" dekk med innkalling \" m\u00e5 kommandoen komme n\u00e5r man har g\u00e5tt 10 skritt, og skal v\u00e6re gitt innen ekvipasjen har g\u00e5tt 15 skritt. \u00d8velsene skal utf\u00f8res p\u00e5 en kommando. Ekstra kommando er kun tillatt umiddelbart etter den f\u00f8rste kommando. Feil ved GST eller avvikling vil v\u00e6re med i bed\u00f8mmelsen av den enkelte \u00f8velse. Momentene i de enkelte \u00f8velsene skal tydelig markeres med 3 sek, pause (stopp), dette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r hunden har sitt foran ved innkalling, tilbakekomst ved dekk. Alle disse momentene skal markeres ved 3 sek pause f\u00f8r neste kommando gis.\n\n2 I de \u00f8velsene HF skal g\u00e5 fra hunden er det angitt i programmet hvor langt HF m\u00e5 g\u00e5, men HF kan g\u00e5 lenger en angitt i programmet, dog ikke lenger en det D sier. I programmet er det angitt hvilke kommandoer som er tillatt \u00e5 bruke og disse skal benyttes. Hunden skal i de \u00f8velsene det er p\u00e5krevd sette seg hurtig, tett og n\u00e6r foran HF. Etter p\u00e5krevd pause (3 sek) skal hunden innta GST. Hunden kan g\u00e5 inn rundt eller rett inn p\u00e5 siden. N\u00e5r hunden skalhentes, kan HF g\u00e5 inn forfra eller rundt. Klare til vesenstest Pallina p\u00e5 tur inn til dommer for vesenstest Melder seg for dommer Sjekk av tatovering\n\n3 Inn for og melde seg for dommer, til lydighetsdelen 1. Linef\u00f8ring kommando FOT el. 15 poeng. Hunden skal p\u00e5 kommandoen fot freidig, oppmerksomt og tett f\u00f8lge HFs venstre kne, i alle gangarter, vendinger og gjennom gruppen. Linen skal holdes i venstre h\u00e5nd og skal v\u00e6re slakk. Hunden skal holde sin plass p\u00e5 f\u00f8res venstre side og innta GST p\u00e5 eget initiativ. Hunden skal underhele \u00f8velsen forholde seg rolig og v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 HF. Under utf\u00f8relsen av de forskjellige gangarter skal det v\u00e6re markant tempoendring. Kommando er kun tillatt ved forandring av gangart. De skritt som er angitt i programmet er kun minste antall skritt som m\u00e5 utf\u00f8res i \u00f8velsen N\u00e5r HF er i gruppen skal det gj\u00f8res en venstre om marsj og en h\u00f8yre om marsj(i form av et \u00e5ttetall) i gruppen. Etter gjennomgang av gruppen, gj\u00f8r HF holdt og inntar GST, tar av linen og gj\u00f8r seg klar til \u00f8velsen fri ved fot.\n\n4 2. Fri ved fot Kommando FOT el. lignende 15 poeng. \u00d8velsen begynner med at hund og HF g\u00e5r inn i gruppen som under \u00f8velsen linef\u00f8ring. N\u00e5r ekvipasjen har v\u00e6rt i gruppen gj\u00f8res det holdt, og HF viser s\u00e5 resten av \u00f8velsen som er lik \u00f8velsen linef\u00f8ring. Skudd: Skuddene skal komme i begynnelsen av \u00f8velsen, n\u00e5r ekvipasjen er p\u00e5 vei vekk fra D. Skuddene skal komme med ca 5 sekunders mellomrom. Det f\u00f8rste skuddet kommer etter ca 15 skritt. Er D i tvil skal D teste skuddfastheten ved at HF tar hunden i line, i en avstand p\u00e5 ca 15 skritt avfyres det ett skudd til p\u00e5 dommers tegn. Hunden skal da st\u00e5 i slakk line. Viser hunden tegn til redsel p\u00e5 skudd, avsluttes pr\u00f8ven.\n\n5 3. Sitt under marsj kommandoer FOT SITT el. lignende 10 poeng. Fra GST g\u00e5r HF med hunden fri ved fot i normal gangart. Etter minst 10, maks 15 skritt, skal hunden kommanderes sitt, hunden skal da sette seg hurtig, HF forsetter videre uten endring av marsjtempo, minst 30 skritt. HF gj\u00f8r helt om holdt. P\u00e5 tegn fra D g\u00e5r HF tilbake til hunden og inntar GST. Hvis hunden legger seg eller st\u00e5r, trekkes det 5 poeng. Hunden skal sitte rolig. \u00d8velsen skal foreg\u00e5 p\u00e5 en kommando. Ekstra kommando er kun tillatt umiddelbart rett etter den f\u00f8rste 4. Dekk med innkalling kommandoer FOT DEKK SITT el. lignende 10 poeng. Pallina glemte dessverre hva dekk var her, og tok innkallingen fra sitt. Fra GST g\u00e5r HF fri ved fot, etter ca 10 skritt, max 15 skritt kommanderes det dekk, og hunden skal hurtig legge seg. Uten at HF endrer gangart eller ser seg tilbake, fortsetter HF ca 30 skritt rett frem, stopper og gj\u00f8r helt om. P\u00e5 tegn fra D kaller HF hunden inn. Hunden skal komme hurtig tilbake til HF, sette seg foran og innta GST etter ca 3 sek. Hvis hunden st\u00e5r eller legger seg, skal det trekkes 5 poeng. \u00d8velsen skal utf\u00f8res p\u00e5 en kommando, ekstra kommando er kun tillatt rett etter den f\u00f8rste kommando.\n\n6 Litt ros h\u00f8rer med; mellom \u00f8velsene 5. Dekk med forstyrrelser kommandoer FOT DEKK SITT eller lignende - 10 poeng. F\u00f8r en annen hund begynner sin lydighetsdel, dekker HF sin hund p\u00e5 anvist sted inne p\u00e5 banen. Fra GST dekkes hunden, uten at line eller andre ting blir ved hunden. HF g\u00e5r fra hunden minst 30 skritt og blir st\u00e5ende med ryggen til hunden. Under \u00f8velsen skal hunden forholde seg rolig. P\u00e5 dommerens anvisning etter \u00f8velse 4, g\u00e5r HF tilbake til hunden og stiller seg ved siden av hundens h\u00f8yre side, etter ca 3 sek kommanderes hunden opp. Bed\u00f8mmelse: Sitter eller st\u00e5r hunden, ligger urolig eller fjerner seg fra utgangspunktet gis det en delbed\u00f8mmelse. Kommer hunden HF i m\u00f8te n\u00e5r HF g\u00e5r for \u00e5 hente hunden n\u00e5r \u00f8velsen er ferdig, kan den h\u00f8yst oppn\u00e5 predikatet Tilstrekkelig i \u00f8velsen. Hvis det er mulig kan man la hannhunder og tisper ligge p\u00e5 forskjellige plasser.\n\n7 Melding til dommer, ferdig pr\u00f8ve. Har jeg v\u00e6rt flink fattern? Pallina har best\u00e5tt lydighetsdelen\n\n8 DEL B- FERDSELSDELEN Del B skal foreg\u00e5 p\u00e5 \u00e5pen vet eller gate eller sted hvor det er normal ferdsel av folk. Kun D, eventuelle pr\u00f8veleder, hunden og dens f\u00f8rer er p\u00e5 stedet. Alle de andre skal v\u00e6re borte fra plassen slik at ingen er til sjenanse for den \u00f8vrige ferdselen p\u00e5 stedet. Kravet til denne delen er at man har god tid p\u00e5 grunn av den er s\u00e5 spesiell. Man m\u00e5 passe p\u00e5 at kravene ikke blir satt ned p\u00e5 grunn av at man har d\u00e5rlig tid. Det gies ikke poeng p\u00e5 denne delen kun helheten som avgj\u00f8r om at hunden har best\u00e5tt eller ikke. BESKRIVELSE AV DE ENKELTE \u00d8VELSER I DEL B - FERDSELSDEL Praktisk utf\u00f8relse - Hundens oppf\u00f8rsel og lydighet (appell) p\u00e5 \u00e5pen gate. P\u00e5 Ds anvisning g\u00e5r HF med hunden bortover gaten/veien i line (p\u00e5 fortauet). D skal f\u00f8lge etter p\u00e5 passende avstand. Linen skal henge l\u00f8st ved f\u00f8rerens venstre side. Hunden skal forholde seg rolig ovenfor folk og biler som de m\u00f8ter. Under gangen skal hundef\u00f8rer passeres av en syklist som passerer p\u00e5 f\u00f8rerens venstre side. Syklisten skal komme bakfra. N\u00e5r syklisten passerer skal den ringe med sykkelbjella. N\u00e5r syklisten har passert skal hundef\u00f8rer vende helt om og g\u00e5 mot D som g\u00e5r bak. HF h\u00e5ndhilser p\u00e5 D og snakker med vedkommende dommer. Hunden skal her st\u00e5 rolig(den kan sette seg eller legge seg, men den skal forholde seg rolig). Hundens atferd under vanskelige trafikkforhold. P\u00e5 Ds anvisning g\u00e5r HF med hunden til et sted hvor det er sterk trafikk b\u00e5de av biler og fotgjengere. Her skal HF to ganger gj\u00f8re holdt, den f\u00f8rste gangen skal hunden sette seg og bli sittende rolig. Ved den andre stoppen skal HF kommandere dekk, hvorp\u00e5 hunden skal legge seg og bli liggende rolig. Under denne \u00f8velsen skal det ogs\u00e5 v\u00e6re et kort opphold p\u00e5 et sted hvor det er mye st\u00f8y (jernbanestasjon, busstasjon eller torg). Under hele \u00f8velsen skal hunden f\u00f8lge f\u00f8rer villig og freidig.\n\n9\n\n10 Hundens atferd n\u00e5r den er alene, - og ovenfor andre dyr. P\u00e5 dommerens kommando g\u00e5r f\u00f8reren bort til et sted med moderat ferdsel av folk og setter hunden fast. HF g\u00e5r rolig fra hunden og gjemmer seg i oppgang eller butikk slik at HF er utenfor hundens synsfelt. Hunden kan st\u00e5 sitte eller ligge. HF skal v\u00e6re borte i 2 minutter. I tiden HF er borte skal en hjelper med en annen hund passere hunden. Disse skal passere p\u00e5 ca 5 skritts avstand. Hunden som st\u00e5r fast skal forholde seg rolig n\u00e5r den andre hunden passerer (den hunden som skal passere m\u00e5 v\u00e6re rolig og ikke v\u00e6re til utfordringfor den hunden som st\u00e5r fast). Bemerkninger til \u00f8velsen: D avgj\u00f8r om alle hundene skal gjennomf\u00f8re \u00f8velsene p\u00e5 samme sted eller om man skal forflytte seg.\n\n11 Navarras Prima Pallina har best\u00e5tt ferdselspr\u00f8ven, som den 2. g\u00e5rdshunden i Norge. Gratulasjoner av stevneleder Gratulasjoner av dommer\n\n INSTRUKT\u00d8RHEFTE NBK TINE FOTBALLSKOLE 2016 - L\u00d8RDAG \u00d8velsene \u00d8velsene i dette heftet er et utgangspunkt for de ulike \u00f8ktene. Det er viktig at man tilpasser \u00f8velser til den gruppen man har ansvar for. V\u00e6r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "074767f8-9762-499b-b715-3b4bc4792799"}
+{"url": "https://bjorkneshoyskole.no/sebastien-hamisultane-fysioterapistudent-2011-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00421.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:45:19Z", "text": "# S\u00e9bastien Hamisultane, fysioterapistudent 2011-2014\n\n\n\n\"Det har v\u00e6rt helt fantastisk \u00e5 studere fysioterapi p\u00e5 Bj\u00f8rknes H\u00f8ykole. Det var veldig mye fokus p\u00e5 praktiske ferdigheter tidlig i studie, slik at man allerede da s\u00e5 sammenhenget med all teorien vi l\u00e6rte. Det er en fin erfaring \u00e5 ha studert i Nederland da man f\u00e5r tid til \u00e5 fokusere mye p\u00e5 studie men ogs\u00e5 oppleve en annen kultur. Fysioterapi p\u00e5 Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole og Saxion i Nederland tilbyr en str\u00e5lende studietid med h\u00f8yt tempo og ufattelig bra mengde med forskningsbasert kunnskap. Med andre ord, alt vi l\u00e6rer, har vi bevist via forskning\\! Jeg vil p\u00e5 det sterkeste anbefale \u00e5 studere fysioterapi i utlandet\\! Jeg er meget forn\u00f8yd med at jeg valgte fysioterapi p\u00e5 Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole og Nederland, og er blitt utrolig stolt over yrket mitt\\!\" S\u00e9bastien Hamisultane, fjerde\u00e5rstudent fysioterapi og hjelpel\u00e6rer p\u00e5 f\u00f8rste\u00e5ret fysioterapi i Oslo\n\n# Om Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole\n\nVi holder til i Oslo og tilbyr h\u00f8yere utdanning innen samfunnsvitenskap og helsefag p\u00e5 nett og sted.\n\nP\u00e5 Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aee5e944-8557-4974-b8db-7ad9949e2ac2"}
+{"url": "http://canariajournalen.no/Nyheter/22-smaa-jordskjelv-registrert-i-loepet-av-36-timer-soer-paa-La-Palma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:35Z", "text": "# 22 sm\u00e5 jordskjelv registrert i l\u00f8pet av 36 timer s\u00f8r p\u00e5 La Palma\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\nP\u00e5 kanari\u00f8ya La Palma er det registret 22 sm\u00e5 jordskjelv med en styrke p\u00e5 opptil 2,9 i Cumbre Vieja-omr\u00e5det i l\u00f8pet av 36 timer p\u00e5 l\u00f8rdag, s\u00f8ndag og natt til mandag, if\u00f8lge det nasjonale, geografiske instituttet IGN.\n\nDet spesielle er at jordskjelvsvermen inntreffer p\u00e5 land, noe ikke skjer s\u00e5 ofte. Forrige gang var i 2011.\n\n### Startet midt p\u00e5 dagen p\u00e5 l\u00f8rdag\n\nDet f\u00f8rste skjelvet kom i El Paso kommune og ble m\u00e5lt til 2,7 p\u00e5 28 kilometers dyp ved 14.30-tiden p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nKlokken 2.23 natt til s\u00f8ndag kom det neste i El Pueblo-omr\u00e5det i Villa de Mazo.\u00a0Det var p\u00e5 2,9 og l\u00e5 23 kilometer dypt.\n\nMellom klokken 7.12 og 11.27 p\u00e5 s\u00f8ndag ble det registrert sju jordskjelv p\u00e5 mellom 1,5 og 2 p\u00e5 dybder mellom 27 og 33 kilometer i Los Canarias.\u00a0\n\nKlokken 12.29 kom det en rystelse som ble m\u00e5lt til 1,7 p\u00e5 38 kilometers dyp i San Jos\u00e9. En ny rystelse p\u00e5 1,9, 23 kilometer dypt, inntraff i Los Canarios litt senere.\n\nKlokken 13.50 kom det et skjelv p\u00e5 med episenter i byen G\u00f3jar som ble kjent av befolkningen, men ingen materielle skader er registrert. Skjelvets episenter var p\u00e5 tolv kilometers dybde, if\u00f8lge m\u00e5lingene til IGN.\n\n### Fortsatte til s\u00f8ndag natt\n\nSkjelvene fortsatte utover s\u00f8ndagen og natt til mandag i Los Canarios-omr\u00e5det s\u00f8r p\u00e5 La Palma.\n\nDet siste som er registret av IGN per klokken 10 i dag inntraff klokken 1.20 i Los Canarias og var p\u00e5 1,9.\n\nFrem til klokken 13.40 i dag er det registrert over 40 skjelv.\n\n### F\u00f8lger utviklingen n\u00f8ye\n\nDet kanariske vulkaninstituttet Involcan skriver p\u00e5 sine nettsider at det er normalt med slike jordskjelvsvermer p\u00e5 Kanari\u00f8yene, men det skjer ikke hvert \u00e5r i Cumbre Vieja-omr\u00e5det og utviklingen m\u00e5 derfor f\u00f8lges opp og evalueres.\n\nS\u00e6rlig fordi Cumbre Vieja har et aktivt vulkansystem som har hatt sv\u00e6rt lite seismisk aktivitet de siste \u00e5rene. Frem til n\u00e5.\n\n### \u00d8kte utslipp kommer lang tid i forveien\n\nStudier av diffuse utslipp av CO2 fra aktive vulkansystemer viser at vesentlige \u00f8kninger i utslippene kan registreres i m\u00e5neder og noen ganger \u00e5r f\u00f8r en vulkan g\u00e5r inn i en reaktiveringsprosess, if\u00f8lge Involcan og andre eksperter p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nDet siste eksempelet p\u00e5 dette er vulkanutbruddet i havet like s\u00f8r for El Hierro i oktober 2011.\u00a0 Der ble det registrert endringer i CO2-utslipp allerede i 2004 og2006.\n\nP\u00e5 Cumbre Vieja har Involcans forskningsgruppe overv\u00e5ket viktige parametere i 20 \u00e5r. I 2011 og 2013 ble det registrert vesentlige endringer i CO2-utslipp. Utslippene kom opp i over 1500 tonn per dag, og det normale er 374 tonn.\n\nTeorien om at det er bevegelser i magmaen nede i bakken som f\u00f8rer til jordskjelvsvermen underbygges av CO2-utslippene og endringer i helium-3-utslipp, if\u00f8lge Involcan.\n\nMyndighetene har kalt inn til et m\u00f8te i PEVOLCA, den vitenskapelige komiteen for evaluering og overv\u00e5king av vulkanske fenomener, p\u00e5 onsdag.\n\n# Scorpions spiller i Las Palmas\n\n04.07.2018 20:00\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e28283-7bef-4168-a855-7f8eec121349"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/cerebrovaskulare-sykdommer/sykdommer-og-symptomer/reversibel-cerebral-vasokonstriksjons-syndrom-rcvs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00273.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:59Z", "text": "# Reversibel cerebral vasokonstriksjons syndrom (RCVS)\n\nSist revidert: 30.10.2015 \u00a0|\u00a0 Sist oppdatert: 03.11.2016\n\n## Kort om\n\nReversibel cerebral arteriell vasokonstriksjon (RCVS) er en cerebrovaskul\u00e6r forstyrrelse med multifokal konstriksjon og dilatasjon av arterier (vasospasme) , vasogent hjerne\u00f8dem og akutte nevrologiske symptomer som hodepine, epileptiske anfall, synsforstyrrelser, endret bevissthet. RCVS kan oppst\u00e5 spontant, men er ofte assosiert med underliggende tilstand (subaraknoidalbl\u00f8dning, svangerskap/postpartum\u2075, eksponering for cytotoksiske medikamenter eller stoffer mm). Patofysiologien er antatt \u00e5 omfatte endothel dysfunsjon og svikt i cerebral autoregulering .\n\n#### Tenk p\u00e5 RCSV hos pasienter med\n\n  - Recidiverende thunderclap hodepine eller kryptogene slag, s\u00e6rlig postpartum eller ved bruk av vasoaktive medisiner\n  - Encefalopati og kramper uten annen \u00e5rsak\n\n### Mulige \u00e5rsaker\u00b3\n\n  - Graviditet og f\u00f8dsel\n  - Medikamenter og blodprodukter: Phenylpropanolamin, efedrin, ergotamin, bromokriptin, serotonin reopptakshemmere, sumatriptan, indometacin, kokain, ecstasy, amfetamin, cannabis, LSD, tacrolimus, cyclophosphamide, erythropoietin, intraven\u00f8s immunglobulin, erytrocytt transfusjoner\n  - Autoimmune tilstander\n  - Annet: Hyperkalsemi, pofyri, feokromocytom, bronkial carcinoid tumor, ikke rumpert cerebralt aneurisme, hode traume, spinalt subduralt hematom, post-karotis endarterektomi, nevrokirurgiske prosdyrer, cerebral venetrombose\n  - Idiopatisk\n\n## Diagnosen\n\nSe oversiktsartikkel for hvordan tilstanden kan skilles fra prim\u00e6r CNS vaskulitt\u2076\n\n### Kliniske kjennetegn\n\n  - Vanlig alder 20-50 \u00e5r, flest kvinner.\n  - Debuterer ofte med intens akutt innsettende hodepine (ofte varighet 1-3 timer, men kan vare flere dager), kvalme, fotofobi, konfusjon og t\u00e5kesyn. Pasientene rapporterer ofte en trigger (coitus, obstipasjon, trening osv). Kan ogs\u00e5 debutere med kramper og redusert bevissthet.\u2077\n  - 1/3 f\u00e5r forverring ila noen dager etter diagnosen med utvikling av fokale nevrologiske utfall og evt GTK7\n  - Forl\u00f8pet er ofte monofasisk. \u00a0\n  - Varierer fra rene hodepineformer til sjeldne alvorligere former med bl\u00f8dninger, infarkter, hjerne\u00f8dem og til og med d\u00f8d.\n\n### Supplerende unders\u00f8kelser\n\nBlodpr\u00f8ver inkl SR: oftest normalt.  \nCSF: ofte h\u00f8yt protein, oftest normalt celletall, men lett pleocytose kan forekomme\u2078.  \nCT/MR av hjernen: kan v\u00e6re normal, 36% har bl\u00f8dning (kortikale subarachnoidal bl\u00f8dninger, parenkymat\u00f8se bl\u00f8dninger, intraventrikul\u00e6r bl\u00f8dning), noen har bilateral hypodensitet i occipitallappene, diffust \u00f8dem, iskemiske lesjoner (ofte watershed).  \nCT/MR angio: Multifokal innsnevring og dilatasjon av arterier (obs dynamisk - ta evt flere serier). Kan v\u00e6re normal (konvensjonell angiografi er mer sensitiv men kan trolig gi forverring av symptomer). Cerebral vasokonstriksjon er mest uttalt angiografisk 2-3 uker etter klinisk symptomdebut.  \nFornyet CT/MR angio etter 8-12 uker viser fullstendig, eller n\u00e6r fullstendig normalisering.\n\n### Diagnosekriterier (IHS)\n\n|                                                                                                                                   |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Akutt og alvorlig hodepine med eller uten fokalnevrologiske utfall eller kramper                                                  |\n| Monofasisk forl\u00f8p uten nye symptomer \\> 1 mnd etter sykdomsdebut                                                                  |\n| Segmental vasokonstriksjon av cerebrale arterier vist enten vha indirekte metoder (MR el CT) eller ved direkte kateter angiografi |\n| Ikke tegn til SAB                                                                                                                 |\n| Normal eller nesten normal CSF (protein \\< 100 mg/dl, celler \\< 15/ uL)                                                           |\n| Komplett eller betydelig normalisering av arterier vist med direkte eller indirekte angiografi innen 12 mnd etter sykdomsdebut    |\n\n### Differensialdiagnoser\n\nEksklusjonsdiagnose. M\u00e5 utelukke aneurismal SAB, cerebral parenkymat\u00f8s bl\u00f8dning, disseksjon, meningitt, PRES, intrakranial hypotension og cerebral vaskulitt\u00a0(se artikkel om sammenlikning av klinikk og imaging ved vaskulitt og RCVS\u2076)\n\n## Behandling\n\nIngen spesifikk etablert behandling, men nimodipine\u2075 kan vurderes, evt intraarterielt i sjeldne kompliserte tilfeller. Har effekt p\u00e5 hodepinen, men ikke sikkert p\u00e5 hemorragiske og iskemiske komplikasjoner\u00b3. Steroider er kontraindisert. God blodtrykkskontroll er viktig (f\u00f8lg retningslinjer for hjerneslag), men viktig \u00e5 unng\u00e5 hypotensjon. Evt. anfallsprofylakse i akutt fasen. Evt. analgetika. Unng\u00e5 mulig utl\u00f8sende medikamenter. Triptaner b\u00f8r ikke brukes. Hodepine kan forverres ved valsalva man\u00f8ver og pas b\u00f8r unng\u00e5 hard fysisk aktivitet og bruke laxantia i 4-6 uker. Platehemmere er ikke indisert. Steroider har ikke effekt og kan v\u00e6re assosiert med d\u00e5rlig prognose\u2079.\n\n## Prognose\n\nMange har godartet forl\u00f8p med klinisk spontan bedring ila dager - 6 uker, og normalisering av angiofunn ila 3 mnd. Et mindretall f\u00e5r varige utfall, hodepine eller angst\u00b9\u2070. Mortalitet \\<1%.\u2077 Recidivfare i en taiwanesisk kohort var 5% ila de f\u00f8rste \u00e5rene\u00b9\u00b9.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c711608d-dc17-4c95-a693-e1a96fbcf69e"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/19982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:15:45Z", "text": "Publisert: 22.01.2007 11:45. Sist endret: 27.11.2013 19:52.\n\nUnders\u00f8kelsen som ukeavisen Mandag Morgen publiserer, viser at dr\u00f8ye 80 prosent av topplederne mener at styrelederne er mer villig til \u00e5 si opp ledere n\u00e5 enn f\u00f8r. 55 prosent sier at lojaliteten til bedriften er mindre enn f\u00f8r. Utviklingen kan f\u00f8re til at toppledere blir mer lojale til sin egen karriere enn til bedriften, sier ledelsesforsker Tian S\u00f8rhaug ved Universitetet i Oslo. Unders\u00f8kelsen viser dessuten at n\u00e6rmere 90 prosent av nordiske toppledere sier de blir mer overv\u00e5ket av styrene enn for ti \u00e5r siden. Unders\u00f8kelsen er gjengitt i boken \u00abThe Executive Challenge\u00bb. Her har karrierer\u00e5dgivningsbyr\u00e5et AS3 kartlagt 300 nordiske topplederes syn p\u00e5 sin egen situasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97832ab1-01c2-4d4e-b7cc-d0da3952f3b1"}
+{"url": "https://glutenfrittnaturligvis.blogspot.com/2014/10/paleo-pasta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:23Z", "text": "## l\u00f8rdag 4. oktober 2014\n\n### Paleo pasta\n\nJeg har snoket litt rundt p\u00e5 nettet etter en oppskrift p\u00e5 skikkelig pasta uten rismel eller maismel.  \nEn paleo-aktig sak. Capello's i USA lager pasta av mandelmel, egg, tapioka og xanthangum. Jeg tenkte: hvor vanskelig er dette \u00e5 lage selv? \u00a0Det var jo bare bl\u00e5b\u00e6r viste det seg.  \nSmaken var herlig, teksturen som vanlig pasta, s\u00e5 her er det bare \u00e5 sette igang.  \n\n\n\n  \nTil 4 porsjoner trenger du:  \n**4 eggeplommer**  \n**2 hele egg**  \n**2 1/2 dl mandelmel**  \n**1 ss fiberhusk eller 1 ts xanthangum**  \n**Ca 3-4 dl tapiokamel pluss ekstra til utbaking**  \n**1 ts salt**  \n**  \n** **Bland sammen melet og salt. Lag en grop i melet og tilsett eggeplommer og hele egg. R\u00f8r fra innerst i gropen med en gaffel mens du blander mer og mer mel fra kanten. N\u00e5r alt melet er blandet med egg, tar du deigen ut p\u00e5 melet bakematte eller bord/benkeplate(tapikoa) Elt deigen til den er smidig og glatt. Den skal ikke v\u00e6re klissete. Del deigen i 4, pakk inn i plast og la den hvile ca 30 minutter i kj\u00f8leskap.**  \n\n****\n\n  \n**Ta s\u00e5 deigen ut. Kjevle den med litt mer mel. Har du pastamaskin, blir det veldig enkelt, men det g\u00e5r ogs\u00e5 fint uten.**  \n**Kjevles ca 2 mm tykk, skj\u00e6r i strimler. (Jeg hadde bare en pizzaskj\u00e6rer, men det gikk bra det ogs\u00e5. Du kan ogs\u00e5 lage lasagneplater)Lag flere hauger med strimler som du str\u00f8r litt tapioka over.\u00a0**  \n**Kokes opp lettsaltet vann og slipp oppi litt om gangen s\u00e5 det ikke klumper seg. N\u00e5r pastaen flyter opp, er det ferdig.**  \n**Server med pesto, bolognesesaus, \u00a0som lasagne, ja her er det bare fantasien som setter grenser.**\n\n Lagt inn av Fragola   kl. 11:39        \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lene5. oktober 2014 kl. 12:45\n    \n    Hvor mye xantham gum?\n    \n    1.  \n        \n        Fragola5. oktober 2014 kl. 12:54\n        \n        Hei.  \n        Jeg brukte ikke xanthangum. Det gikk fint uten. HVis du vil bruke, kan jeg tenke meg at det holder med 1 ts. :)\n        \n2.  \n    \n    Oslofru20. oktober 2014 kl. 15:04\n    \n    M s\u00e5 gott ;)\n    \n3.  \n    \n    Anonym26. oktober 2014 kl. 15:55\n    \n    Hei\\!  \n    Hvor f\u00e5r man tak i tapiokamel ?\n    \n    1.  \n        \n        Fragola27. oktober 2014 kl. 09:14\n        \n        Hei. Tapiokamel kan kj\u00f8pes p\u00e5 bl.a iHerb, hvis du skal bestille. Men det er faktisk billigere \u00e5 handle det p\u00e5 innvandrerbutikker. :) betaler ca 10 kr for 400 gram.\n        \n4.  \n    \n    Therese12. november 2014 kl. 12:01\n    \n    Hei\\! :-D  \n    Dette var interessant\\!  \n    Jeg lurer p\u00e5 en ting ang\u00e5ende eggene.  \n    Mener du totalt 4 egg hvor 2 av de er kun plomme? For da f\u00e5r man jo 4 plommer og 2hviter...  \n      \n    Eller er det 4 eggeplommer pluss to hele egg som gir totalt 6 plommer og 2hviter...?  \n    Bare for \u00e5 v\u00e6re helt sikker ;-) sikkert det f\u00f8rste alternativet..\n    \n    1.  \n        \n        Fragola12. november 2014 kl. 14:21\n        \n        Hei Therese.  \n        Det er totalt 6 egg, to hele og 4 plommer, men strengt talt tror jeg at du like gjerne kun kan bruke hele egg, da eggehviter binder bedre enn plommer. Eggeplommene inneholder mer fett. Bruker du hele eggg, vil jeg tro at det holder med 4 egg. Blir jo litt dyrt :)\n        \n        Slett\n\n5.  \n    \n    Heidi Katrine28. april 2015 kl. 07:59\n    \n    Er tapiokamel lavere p\u00e5 karbohydrater enn mais- og rismel, eller er det bare det at tapioka er innnenfor paleo-kosthold i motsetning til mais og ris? Jeg har litt erfaring med lavkarbo, men lite paleo, selv om jeg har skj\u00f8nt noe samsvarer. Er dessuten intolerant mot melk og gluten.\n    \n    1.  \n        \n        Fragola28. april 2015 kl. 11:08\n        \n        Hei.  \n        Tapioka er et mel laget fra uttrekk av tapiokaroten. Det kalles ogs\u00e5 kassava og manioc. Det er nesten kun stivelse i melet og ikke s\u00e5 mye n\u00e6ring, s\u00e5 lavkarbo kan det ikke kalles :) I paleolivsstil brukes ikke korn, mais, ris osv, men tapioka som er en rot er innenfor (selv om det strides litt om det er paleo blant en del paleotilhengere ) Glutenfritt er det i hvert fall :)\n        \nJeg blir glad for alle kommentarer, b\u00e5de ris og ros :)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29e5e29b-9a91-4d0d-a16d-125e66164a70"}
+{"url": "http://filmkick.no/filmer-pa-nettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:03:38Z", "text": "# Filmer p\u00e5 nettet = valgfrihet\n\nF\u00f8rst var det musikkbransjen som ble snudd opp-ned av Internetts inntog i de tusen hjem, og mange har kl\u00f8dd seg i hodet over at filmbransjen ikke s\u00e5 faresignalene og satte inn preventive tiltak. De var nok klar over hva som var i ferd med og skje, og selv om ulovlige nedlastinger og piratkopiering av filmer p\u00e5 nettet selvf\u00f8lgelig har skadet filmbransjen, s\u00e5 virker det da som de har overlevd. Men man kan velge \u00e5 se Hollywood sin enorme satsing p\u00e5 tegneseriehelter og enda krassere rammer for hva studioene kaller \u00abfor smalt\u00bb som et resultat av at i dag kan du kan se filmer p\u00e5 nettet.\n\n## Se filmer p\u00e5 nettet? V\u00e6r s\u00e5 snill, betal for det\\!\n\nOg n\u00e5r vi snakker om se filmer p\u00e5 nett, s\u00e5 mener jeg \u00e5 kj\u00f8pe filmer p\u00e5 nettet. Det gj\u00f8r du enten direkte eller indirekte, men poenger er at du har betalt for filmen du ser. Jeg er stor motstander av ulovlig nedlasting og piratkopiering, det er tyveri, selv om det kanskje ikke f\u00f8les s\u00e5nn. S\u00e5nn, da var det sagt. Uansett, for \u00e5 se filmer p\u00e5 nettet s\u00e5 kan du enten streame (det vil si se de direkte mens de lastes ned til data eller TV), eller du kan laste ned filmen og se n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske selv om du er offline. Streaming er nok mest popul\u00e6rt, spesielt fordi industrien ikke helt har funnet ut hvordan du kan se filmer offline uten at du eier produktet. Og n\u00e5r du ser filmer p\u00e5 nettet s\u00e5 kan du betale direkte (slik fungerer Apple TV), eller indirekte ved \u00e5 betale en fast sum mot tilgang p\u00e5 masse materiale (slik som Netflix).\n\n\u00c5 se filmer p\u00e5 nettet er praktisk, og mer popul\u00e6rt enn noen gang. Jeg anbefaler fortsatt en tur p\u00e5 kino i ny og ne, spesielt de filmene som er filmet med tanke p\u00e5 den store skjermen. Men n\u00e5r det kommer til en rolig hjemme-kveld er det f\u00e5 ting som sl\u00e5r at du n\u00e5 enkelt kan finne og leie filmer p\u00e5 nettet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f946d1-0684-45a9-ac79-555a6c5f9e0b"}
+{"url": "http://docplayer.me/23690735-Forelesning-9-kjikvadrattesten-kjikvadrattest-for-bivariate-tabeller-klassisk-variant-nar-kan-vi-forkaste-h-0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:21:20Z", "text": "2 Hva er den kritiske verdien for kjikvadratet (\u03c7 )? Den kritiske verdien for kjikvadratet er avhengig av: 1: Valg av signifikansniv\u00e5 (sannsynlighet). : St\u00f8rrelsen p\u00e5 tabellen m\u00e5lt i antallet frihetsgrader (df). Antallet frihetsgrader: df = (ant. verdier p\u00e5 variabel en - 1) (ant. verdier p\u00e5 variabel to - 1) Antall Sannsynlighet frihetsgr. 0,99 0,90 0,50 0,0 0,10 0,05 0,0 0,01 0, ,000 0,0 0,46 1,64,71 3,84 5,41 6,64 10,83 df 0,0 0,1 1,39 3, 4,61 5,99 7,8 9,1 13,8 3 0,1 0,58,37 4,64 6,5 7,8 9,84 11,34 16,7 4 0,30 1,06 3,36 5,99 7,78 9,49 11,67 13,8 18,47 Kritisk verdi ved 5% signifikansniv\u00e5 og frihetsgrader blir 5,99 4 F\u00f8rst n\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 se p\u00e5 data fra utvalget Hvis vi regne om den f\u00f8rste tabellen fra prosenter til antall enheter, f\u00e5r vi den observerte fordelingen (O-ene). O: Menn Kvinner Sum Sosialistisk Borgerlig Stemte ikke Sum For \u00e5 finne ut om det er statistisk avhengighet mellom variablene kj\u00f8nn og stemmegivning m\u00e5 vi sammenligne denne faktiske fordelingen med en fordeling der vi ikke har statistisk avhengighet (E-ene) 5 S\u00e5 m\u00e5 vi lage en tabell som viser fordelingene slik de hadde v\u00e6rt hvis det ikke hadde v\u00e6rt noen sammenheng mellom de to variabelene De frekvensene som gir statistisk uavhengighet finner vi ved at vi for hver rute i tabellen multipliserer linjesummen med kolonnesummen, og dividerer dette produktet p\u00e5 det totale antallet enheter Eksempel: E ms = = = 430, E: Menn Kvinner Sum % alle Sosialistisk Borgerlig Stemte ikke Sum N\u00e5 blir ogs\u00e5 alle de relative betingede fordelingene like\\!\n\n\n\n\n\n7 Hypoteser og kritisk verdi 1. Statistiske hypoteser: H 0 : Det er ingen sammenheng mellom kj\u00f8nn og fagvalg H 1 : Det er sammenheng mellom kj\u00f8nn og fagvalg. Testobservator: Kjikvadrat som er kjikvadratfordelt med df= 3. Signifikansniv\u00e5: 5% (p = 0,05) og df = gir: 4. Kritisk verdi p\u00e5 5,99 (se tabell i Ringdal side 491) 5. Vi forkaster H 0 hvis vi i utvalget observerer et kjikvadrat p\u00e5 5,99 eller mer\\! 19 Beregning av kjikvadrat (37 9,3) (41 46,0) (44 46,8) (35 4,7) (7 67,0) (71 68,) \u03c7 = 9,3 46,0 46,8 4,7 67,0 86, (7,7) ( 5) (,8) ( 7,7) (5) (,8) \u03c7 = 9,3 46,0 46,8 4,7 67,0 68, 59,9 5 7,84 59,9 5 7,84 \u03c7 = = 4,61 Hva blir konklusjonen? 9,3 46,0 46,8 4,7 67,0 68, 0 Blir konklusjonen den samme hvis vi sl\u00e5r sammen samfunnsfag og humanistiske fag? O: E: N\u00e5 blir antallet frihetsgrader lik 1, mens signifikansniv\u00e5et fortsatt er p\u00e5 5 prosent. Vi forkaster H 0 hvis vi observerer et kjikvadrat p\u00e5 3,84 eller mer (37 9,3) (71 68,) \u03c7 =... 9,3 86, = 4,51 Konklusjon???? 1\n\n (41 46,0) (44 46,8) (35 4,7) (7 67,0) (71 68,) \u03c7 = 9,3 46,0 46,8 4,7 67,0 86, (7,7) ( 5) (,8) ( 7,7) (5) (,8) \u03c7 = 9,3 46,0 46,8 4,7 67,0 68, 59,9 5 7,84 59,9 5\")\n\n### M\u00e5leniv\u00e5: Kj\u00f8nn: Alle b\u00f8r kunne se at denne variabelen m\u00e5 plasseres p\u00e5 nominalniv\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b98b69ba-169f-4dd1-86f4-096ddd34452e"}
+{"url": "http://thruntravels.no/uncategorized/ikke-status-men-sto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:27:37Z", "text": "## Ikke status, men stolt\n\n\n\n 2. March 2012  6 \n\n\u00a0Jeg ble oppringt av en journalist i en regionavis i dag, og blant mange (og gode) sp\u00f8rsm\u00e5l fikk jeg f\u00f8lgende:\n\n\u2013 Synes du det gir status \u00e5 v\u00e6re i god form?\n\nHva svarer man til slikt, egentlig?\u00a0 Faktisk har jeg aldri tenkt p\u00e5 treninga p\u00e5 den m\u00e5ten. Jeg er jo av dem som irriterer meg over konkurransen i sykkelritt og skirenn, og etterhvert ogs\u00e5 l\u00f8p, melllom n\u00e6ringslivstopper som sl\u00e5ss om best mulig tider.\n\nDet er ikke det trening og \u00e5 v\u00e6re i god form handler om. Men jeg er stolt. Det er noe annet enn status. Jeg er stolt av \u00e5 kunne si at jeg l\u00f8per halvmaraton og at jeg har fullf\u00f8rt maraton, og jeg lar knapt en anledning g\u00e5 fra meg til \u00e5 fortelle om fantastiske l\u00f8psopplevelser, enten det dreier seg om ei vellykket trenings\u00f8kt i \u00f8sende regnv\u00e6r eller \u00e5 l\u00f8pe inn til rene Kollen-stemninga p\u00e5 1st Avenue p\u00e5 Manhattan i 20 grader og stekende sol.\n\n\u00c5 l\u00f8pe p\u00e5 J\u00e6ren i dagens v\u00e5rv\u00e6r, hadde heller ikke v\u00e6rt \u00e5 forakte. Knipset dette p\u00e5 vei hjem fra et jobboppdrag i formiddag.\n\n\n\nP\u00e5 vei fra jobboppdrag p\u00e5 J\u00e6ren i dag, fredag 2. mars. Synd joggisene ikke l\u00e5 i bilen.\u00a0\n\nIntervjuet kommer p\u00e5 trykk mandag 12. mars. I hvilken avis? Det kan jeg r\u00f8pe litt senere\u2026\n\n##### About author: Trude\n\n#### Reis trygt med oss\n\n\n\nBestiller du en tur hos oss, kan du kombinere b\u00e5de ferie og en spennende l\u00f8psopplevelse. Du er alltid garantert startplass i det l\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 delta i.  \n  \nV\u00e5re tilpassede reiser passer l\u00f8pere p\u00e5 alle niv\u00e5, enten du vil l\u00f8pe 10 km, pr\u00f8ve deg p\u00e5 halvmaraton eller kanskje g\u00e5 for full maratondistanse. Her er noe for enhver smak og m\u00e5lsetting.  \n  \nSkal du ikke l\u00f8pe selv, er du velkommen til \u00e5 reise som heiagjeng, p\u00e5 ledsagerpris. Vi h\u00e5ndterer hele opplegget, slik at du kan nyte byen du er i, samt kan bruke tiden p\u00e5 det du selv \u00f8nsker. V\u00e5re reiseledere er godt kjent, og kan gi tips om alt fra restauranter, severdigheter, shopping m.m. for at du skal f\u00e5 oppleve det beste av byen du bes\u00f8ker.  \n  \nVi legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 sosiale sammenkomster, og arrangerer bankett etter fullf\u00f8rt l\u00f8p.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "626281ac-d629-40a5-abde-5f6fe2a9601f"}
+{"url": "http://kikkert.no/Optikk/Kikkert/Opticron/Opticron_takkant/Opticron_Countryman/VL_T/rstadv_J", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:41Z", "text": "De nye Opticron Countryman BGA HD er arvtageren til Imagic modellene som kom p\u00e5 markedet i 2002, og er fornyet flere ganger. Opticron Countryman BGA HD har mye av de samme egenskapene som Imagic SE, men Countryman er b\u00e5de skarpere og rimeligere.\n\nOpticron Countryman BGA HD har god n\u00e6rgrense og brukbart synsfelt. Den har god lysgjennomgang, kontrast, skarphet og bildegjengivelse. Modellen er klart en av markedets beste modeller i prisklassen fra ca 4000-7000kr.  \nAlle de fem kikkertene er lett h\u00e5ndterlige med vekt fra 800g og nedover, med objektivdiameter p\u00e5 32mm, 42mm og 50mm. Modellen har robust gummiarmert kropp, og kikkertene garanteres n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re vanntette til 3m dyp.  \n  \nDe er ideelle for dem som \u00f8nsker en praktisk, h\u00e5ndterlig og robust h\u00e5ndkikkert, men som synes det g\u00e5r en grense ved 5-6.000 kr. Disse kikkertene er nesten like gode som toppmodellene vi finner i 8.000-10.000 kroners klassen, men bare nesten. Opticron har gode garantiordninger for denne type kikkerter, og b\u00f8r derfor v\u00e6re et godt valg for den som er opptatt av garanti.  \n\n**Alle modellene har:  \n***Spesifikasjoner*  \n\u2022 100 % japanprodusert HD optisk system  \n\u2022 H\u00f8ykvalitets fasekorrigerte prismer (PC) med 64-lags Oasis coating p\u00e5 refleksjonsflatene  \n\u2022 Lang \u00f8yeavstand med fullt synsfelt ogs\u00e5 for brillebrukere  \n\u2022 Nitrogenfylt konstruksjon, garantert vanntett ned til 3 meter  \n\u2022 Slitesterk, teksturert armering av naturgummi som leverer et eksepsjonelt godt grep og komfort av h\u00f8y klasse  \n\u2022 Bredt, \u00abglide action\u00bb fokushjul med innebygd diopterskala for h\u00f8yre linsesystem  \n\u2022 \u00d8yer\u00f8r i metall med klikkstops i flere trinn og l\u00e5s i ytterstilling, nedskrubar for brillebrukere (3 trinn 8x32, 10x42, 10x50, 12x50 \u2013 4 trinn 8x42)  \n\u2022 Gjengehull for stativadapter  \n\u2022 30 \u00e5rs garanti\n\nEt praktisk okulardeksel for okularene f\u00f8lger med kikkerten, og dette g\u00e5r lett av og p\u00e5. Dessuten kommer det med ei bred nakkereim, polstret veske av god kvalitet og linseklut (mikrofiber). I tillegg leveres det med en type frontdeksel som hengsles fast p\u00e5 hvert objektiv i en gummiring som griper rundt objektivtubusen (avbildet ovenfor).\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9337a19c-3cdc-40b9-891d-e772fe5b68bf"}
+{"url": "http://halua.no/2016/11/05/hvordan-laere-barn-a-spille-gitar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:04:45Z", "text": "# Hvordan l\u00e6re barn \u00e5 spille gitar\n\n\n\n\n\nBarn er ofte glade i musikk, og \u00e5 spille et instrument kan gi barna enda mer musikkglede. Det er aldri for tidlig \u00e5 l\u00e6re barna \u00e5 spille et instrument. Start med noe enkelt, som en xylofon eller en liten tromme som barna kan sl\u00e5 l\u00f8s p\u00e5. \u00c5 spille gitar krever at barna er gamle nok til \u00e5 holde grepene, men de kan gjerne f\u00e5 sl\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 strengene f\u00f8r den tid, mens en voksen tar grepene for dem.  \n**Gj\u00f8r l\u00e6ringen morsom**  \nDet viktigste n\u00e5r barna skal l\u00e6re \u00e5 spille, er at de har det morsomt. Hvis de f\u00f8ler seg tvunget til \u00e5 \u00f8ve, kan det ta fra dem musikkgleden. Baser l\u00e6ringen p\u00e5 frivillighet den f\u00f8rste tiden. N\u00e5r barnet blir litt flinkere, vil det kanskje selv starte p\u00e5 et gitarkurs, men la dette v\u00e6re barnets eget \u00f8nske. La barnet velge hvilket instrument det vil spille, selv om det kanskje velger noe annet enn du \u00f8nsker. Det er musikkgleden som b\u00f8r st\u00e5 i sentrum.  \n**Finn en god l\u00e6rer**  \nI starten kan barnet l\u00e6re enkle ting gjennom nettkurs, men husk at ikke alle barn l\u00e6rer p\u00e5 samme m\u00e5te. Noen foretrekker \u00e5 ha en l\u00e6rer som kan hjelpe dem og gi dem tips. Hvis du ikke spiller gitar selv, b\u00f8r du kanskje finne en god musikkl\u00e6rer eller musikkskole. Husk at d\u00e5rlig v\u00e6r ikke er en grunn til \u00e5 droppe musikktimene. Kj\u00f8p gode barnekl\u00e6r, slik at barnet ikke fryser p\u00e5 vei til og fra timene. Sjekk ut reima salg eller andre salg for \u00e5 spare penger. Pengene du sparer p\u00e5 kl\u00e6r, kan du bruke til \u00e5 kj\u00f8pe en ny gitar til barnet, slik at musikkgleden \u00f8ker.  \n**V\u00e6r oppmuntrende**  \nIkke klag n\u00e5r barnet spiller feil, eller g\u00e5 ut av rommet n\u00e5r barnet begynner \u00e5 \u00f8ve. Lytt til barnet, og ros ethvert framskritt. Snakk om musikk og instrumenter, og bli alltid med p\u00e5 konserter der barnet spiller. Du m\u00e5 heller ikke tvinge barnet til \u00e5 fortsette \u00e5 spille dersom det \u00f8nsker \u00e5 slutte, men snakk med barnet og forklar at han eller hun kanskje angrer senere dersom de slutter \u00e5 spille et instrument.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f501be4-cdd0-43c8-ba0d-073d2c6f4e8a"}
+{"url": "http://4ikiellandsgata.blogspot.com/2013/08/siste-rest-av-ferie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:36:05Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 17. august 2013\n\n### Siste rest av ferie=)\n\nN\u00e5 nyter vi siste rest av ferieliv i Kiellandsgata. Snart er det bare snakk om timer f\u00f8r ferien er over og hverdagslivet sl\u00e5r inn for fullt. Vi skal f\u00e5 smake litt p\u00e5 det i helga med fotballkamp for de sm\u00e5. Heldigvis har vi fine hverdager ogs\u00e5, men jeg synes alltid det er litt vemodig n\u00e5r ferien er over.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDe siste dagene har vi hatt fint sommerv\u00e6r igjen, og vi har tilbrakt mye tid i hagen. Det ene epletreet v\u00e5rt ser fantastisk ut med mange r\u00f8de og flotte epler=)\n\n  \n\n\n  \nDet er heldigvis fortsatt mange fine blomster i hagen, og solhattene kommer for fullt n\u00e5. Har b\u00e5de hvite og rosa, og jeg synes de er s\u00e5 s\u00f8te=)\n\n  \n\n\n  \nDisse l\u00f8kene kommer trofast hver eneste sensommer, og de er morsomme. P\u00e5 bilde er det nesten bare de lilla som vises, men vi har ogs\u00e5 gule og hvite. Et morsomt innslag i bedet=)\n\n  \n\n\n  \nOm ikke lenge har vi en bugnende hage... akkurat som vi \u00f8nsker oss. Vi m\u00e5 kanskje plante litt mer og planlegge litt bedre. Alltid artig \u00e5 endre p\u00e5 noe s\u00e5 det skal nok g\u00e5 bra=)\n\n  \n\n\n  \nVi (eller jeg) har mange nye hageplaner. Gubben f\u00e5r stadig oppdatering p\u00e5 hva jeg \u00f8nsker meg, og heldigvis er han med p\u00e5 det meste=)\n\n  \n\n\n  \nSt\u00f8rre kj\u00f8kkenhage, mer hekk og mindre plen st\u00e5r langt opp p\u00e5 \u00f8nskelista for prosjekter. S\u00e5 f\u00e5r vi se hva vi f\u00e5r tid til i l\u00f8pet av h\u00f8sten=)\n\n  \nH\u00e5per dere har ei fin helg=)\n\n  \nVibeke=)\n\n  \n16:02           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f817. august 2013 kl. 16:29\n    \n    Du har en kjempefin hage\\! Det ser s\u00e5 velstelt ut hos deg. Mindre plen blir det stadig her ogs\u00e5.  \n      \n    Ha en fin helg :-)\n    \n2.  \n    \n    Turid17. august 2013 kl. 16:54\n    \n    Fine og veldig fornuftige \u00f8nsker du har ;) Hagen din ser veldig flott ut s\u00e5nn den er n\u00e5 ogs\u00e5.  \n    PS. \u00d8nsker meg et blogginnlegg fra verdens s\u00f8teste og fineste drivhus :)\n    \n3.  \n    \n    Marit Helene G\u00e5sland17. august 2013 kl. 19:12\n    \n    Du har s\u00e5 fin hage, men hage er jo stadig i forandring.  \n    Flotte epler og bilder fra din augusthage, kos deg med de siste feriedagene.  \n      \n    God l\u00f8rdag fra Marit.\n    \n4.  \n    \n    Gyngestol og kaffigrut17. august 2013 kl. 23:23\n    \n    Nydelig det er i hagen din, og s\u00e5 godt med noen fine dager n\u00e5 i august\\!  \n    Her er h\u00f8sten kommet p\u00e5 alle m\u00e5ter, vind og regn, skole og fritidsaktiviteter...litt godt det ogs\u00e5 p\u00e5 sin m\u00e5te.  \n      \n    Nyt resten av helgen\\!\n    \n5.  \n    \n    Taubanevegen18. august 2013 kl. 16:59\n    \n    Veldig koselig hage og eplene s\u00e5 veldig flotte ut\\! :)  \n      \n    Her har det ogs\u00e5 g\u00e5tt mye i fotball i helga. Det har v\u00e6rt cup her i byen b\u00e5de i g\u00e5r og i dag og eldstemann har spilt mange kamper\\! :) Resten av dagen skal brukes til klargj\u00f8ring f\u00f8r morgendagen med barnehage, skole og jobb. N\u00e5 er vi i gang igjen\\! ;)  \n      \n    God skole- og jobboppstart til dere\\! Masse lykke til i ny jobb\\! :)\n    \n6.  \n    \n    Elisabeth18. august 2013 kl. 19:29\n    \n    Gjenkjennbart dette med at damen i huset kaster opp hageide\u00e9r, og gubben mer m\u00e5 \"modnes\" f\u00f8r han er klar gitt. N\u00e5 sier han at det m\u00e5 bli en pause n\u00e5r det gjelder nye hageprosjekt. Hm\u2026. jeg vet ikke jeg men...\n    \n7.  \n    \n    ingridsboble18. august 2013 kl. 20:49\n    \n    S\u00e5 koselige bilder :)  \n    Siste feriedag her ogs\u00e5 i dag - litt trist, men mye spennende \u00e5 se fram til i h\u00f8st ogs\u00e5\\! Og kjenner at jeg er litt mer klar for h\u00f8sten n\u00e5 som det er blitt et annet drag i lufta; f\u00e5tt tid til \u00e5 \"modnes\" \\*ler\\*  \n      \n    \u00d8nsker deg en flott start p\u00e5 h\u00f8sten\\!  \n    Klem fra Ingrid\n    \n8.  \n    \n    Dana18. august 2013 kl. 20:57\n    \n    Det er s\u00e5 koselig det du deler fra hagen, fint at dere fikk s\u00e5 bra v\u00e6r siste tiden av ferien :). Nyt kveldsroen og lykke til med hverdagsrutiner igjen :). Klem\\!\n    \n9.  \n    \n    GundaM18. august 2013 kl. 21:22\n    \n    titt tei ;)  \n    s\u00e5 fint og frodig hos deg, og du; mindre plen er vel noe vi alle damer dr\u00f8mmer om...hihi  \n      \n    etter at google reader la ned har ejg mista bloggen din, s\u00e5 bra du la igjen en liten kommentar hos meg ;) f\u00e5r desverre ikke lagt deg inn i blogglovin av en el annen grunn....  \n      \n    klm\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9254caa2-77a5-4a31-bd82-be288865604d"}
+{"url": "http://humor911.no/item/er_du_dum_eller~35be05401f9f9f63", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:40Z", "text": "Folk er visst dumme, og skal behandles deretter.\nEn svensk motorsag-produsent gir f\u00f8lgende advarsel til dem som kj\u00f8per motorsagen: \u00abFors\u00f8k ikke \u00e5 stoppe kjedet med hendene\\!\u00bb  \n  \nDette er faktisk ingen vits, men et eksempel fra en unders\u00f8kelse foretatt av bladet New Scientist. M\u00e5let var \u00e5 finne eksempler p\u00e5 dumme advarsler, som produsentene i \u00f8kende grad trykker p\u00e5 sine produkter eller bruksanvisninger.  \n  \nEn pose pean\u00f8tter blir for eksempel merket \u00abInneholder pean\u00f8tter\u00bb. Et amerikansk flyselskap gikk enda lenger: \u00abInstruksjon: \u00c5pne posen, spis innholdet\u00bb...  \n  \nAmerikanerne skal \u00e5penbart ha det inn med teskje. En bilprodusent hadde f\u00f8lgende klistremerke p\u00e5 speilet: \u00abHusk - gjenstander som ses i speilet befinner seg bak deg\\!\u00bb  \n  \nDen britiske strykejern-produsenten Rowenta er heller ikke borte (eller er den nettopp det?). F\u00f8lgende melding gis brukerne: \u00abStryk ikke kl\u00e6r mens du har dem p\u00e5 kroppen\u00bb.  \n  \nOg her f\u00f8lger flere gullkorn:\n\n1.  P\u00e5 Sears h\u00e5rt\u00f8rkere: \u00abIkke bruk mens du sover\u00bb.\n2.  P\u00e5 Dial s\u00e5pestykker: \u00abAnvisning: Bruk som vanlig s\u00e5pe\u00bb.\n3.  P\u00e5 Swanson frossen-middager: \u00abServeringsforslag: Tin opp\u00bb.\n4.  P\u00e5 en hotell-dusjhette i boks: \u00abPasser ett hode\u00bb.\n5.  P\u00e5 Tesco\u00b4s Tiramisu dessert: \u00abIkke snu opp-ned\u00bb (Dette st\u00e5r under boksen\\!).\n6.  P\u00e5 Marks & Spencer Br\u00f8d-pudding: \u00abProduktet vil bli varmt etter oppvarming\u00bb.\n7.  P\u00e5 pakken til Rowenta strykejern: \u00abIkke stryk kl\u00e6rne mens du har dem p\u00e5 deg\u00bb.\n8.  P\u00e5 Boot\u00b4s hostemedisin for barn: \u00abIkke kj\u00f8r bil eller bruk maskineri\u00bb.\n9.  P\u00e5 Nytol (et sovemiddel): \u00abAdvarsel: Kan for\u00e5rsake slapphet\u00bb.\n10. P\u00e5 en type juletrelys: \u00abBare for innend\u00f8rs eller utend\u00f8rs bruk\u00bb.\n11. P\u00e5 Salnsbury\u00b4s pean\u00f8tter: \u00abAdvarsel: Inneholder n\u00f8tter\u00bb.\n\nSendt inn av Anonym, 09.06.2000  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e6a4f32-c79e-413c-aee4-7794b1e66bd1"}
+{"url": "http://maran.blogg.no/1470996197_morning_bliss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:01:41Z", "text": "## MORNING BLISS\n\n\u0139 v\u013akne her i huset er alltid s\u013a koselig. En s\u0159t liten pus kommer nesten alltid \u013a vekker oss ved \u013a legge seg rett ved hodene v\u013are. Det \u013a kjenne pelsen, den sinnsykt gode pelsen til pus, eller Chanel som hun heter, og h\u0159re henne m\u0107le, ah\\! Perfekt start p\u013a dagen. N\u013a b\u0107rer turen til Str\u0159mmen s\u013a f\u013ar vi se hva vi kommer hjem med. Ha en super dag, alle ihopa\\! Snakkes snart\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n\\- Anniken Nesvik Naalsund  \n\u00a0\n\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Lisa Rorvik\n\n12.08.2016 kl.12:27\n\nS\u013a s\u0159t :)\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n12.08.2016 kl.18:25\n\nS\u013a utrolig koselig\\! en s\u0159t katt ogs\u013a ^^\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18c036a6-3a12-4848-a7b1-8aea3bf6e52c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/terrorgruppa-har-utpekt-usa-som-sin-hovedfiende-obama---ingen-konkrete-is-trusler-mot-usa/60467403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:05:29Z", "text": "\n\n# Terrorgruppa har utpekt USA som sin hovedfiende. Obama: - Ingen konkrete IS-trusler mot USA\n\nDen siste m\u00e5neden har gruppa angrepet b\u00e5de Russland og Frankrike. Obama mener USA st\u00e5r st\u00f8tt.\n\n25\\. november 2015 kl. 18.04\n\n  ODA LERAAN SKJETNE  \n\n(Dagbladet): Selv om Den islamske stat (IS) har utpekt USA som sin hovedfiende, har amerikanerne ikke oppdaget noen konkrete planer om \u00e5 angripe USA, opplyser president Barack Obama n\u00e5.\n\n\\- Jeg vet at familier har spurt seg selv om det er trygt her n\u00e5. \u00a0Det er forst\u00e5elig at folk bekymrer seg, for noe liknende kan skje her, sier Obama p\u00e5 en pressekonferanse.\n\nTerrorgruppa har den siste m\u00e5neden klart \u00e5 angripe b\u00e5de et russisk passasjerfly og franskmennene i Paris.\n\n**- Akkurat n\u00e5 vet vi ikke om noen troverdig og konkret etterretning om et angrep mot USA, sier Obama.**\n\nVil bombe mer I g\u00e5r m\u00f8tte Obama Frankrikes president Fran\u00e7ois Holland, og de var begge enige om \u00e5 samarbeide mer om og trappe opp luftkrigen mot terrorgruppa Den islamske stat (IS). Siden USA begynte \u00e5 bombe IS i Syria i august i fjor, har de brukt 11 millioner dollar hver dag p\u00e5 \u00e5 bombe terrorgruppa.\n\n og omr\u00e5dene de har mistet siden USA startet luftangrepene mot terrorgruppa i august i fjor (oransje). Tross et \u00e5r med bombing, hadde IS fortsatt full kontroll p\u00e5 sine kjerneomr\u00e5der.  Foto: Det amerikanske forsvarsdepartementet\")\n\n**- Vi g\u00e5r etter IS hvor enn de gjemmer seg, det har vi gjort i over et \u00e5r n\u00e5, sa Obama p\u00e5 pressekonferansen n\u00e5.**\n\nDet f\u00f8rste \u00e5ret har terrorgruppa mistet flere viktige omr\u00e5der i Irak, men i Syria har de fortsatt like store omr\u00e5der som f\u00f8r. Den varslede invasjonen av IS' hovedsete i Irak, Mosul, som skulle komme i v\u00e5r, har ogs\u00e5 latt vente p\u00e5 seg.\n\nMye av utfordringen i Syria, er hvem som skal bekjempe IS p\u00e5 bakken. Saudi-Arabia, Russland, Iran, Tyrkia og USA har p\u00f8st inn st\u00f8tte til ulike milit\u00e6re grupper som kjemper mot IS - og hverandre - og krigen raser for femte \u00e5ret p\u00e5 rad.\n\nVil ha mer drahjelp Visepresident Joe Biden uttrykte i g\u00e5r at USA har b\u00e5ret mye av b\u00f8ren for \u00e5 f\u00e5 bekjempet IS i Syria.\n\n**USA har g\u00e5tt i bresjen for angrepene p\u00e5 IS i Syria, som Norge ikke er en del av. Norge deltar i r\u00e5dgivning og oppl\u00e6ring av irakiske styrker som kjemper mot IS i Irak, men vi har ikke villet bombe i Syria. Det har heller ikke Storbritannia.**\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n# Drapsmann avsl\u00f8rt etter 32 \u00e5r av DNA-spor p\u00e5 serviett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0923cf-3473-4595-8d01-aff1e288228d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jane_Austen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:05:50Z", "text": "\n\nJane Austens minnetavle i Winchester Cathedral\n\n**Jane Austen** (f\u00f8dt 16. desember 1775 i Steventon i Hampshire i England, d\u00f8d 18. juli 1817 i Winchester) var en britisk forfatter. Hun er mest kjent for sine romantiske romaner. En av grunnene til at mange fremdeles leser Austens romaner er hennes framst\u00e5ende og humoristiske personskildringer. Romanenes bipersoner er ofte karikerte, men likevel levende.\n\nJane Austens romaner, som er ubestridte klassikere i britisk litteratur, skildrer livet til engelsk overklasse p\u00e5 landet, og alle kretser rundt temaene kj\u00e6rlighet, ekteskap og familieforhold.\n\n## Liv\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nJane Austen var datter av en prest i Hampshire, George Austen (1731\u20131805), og hans kone Cassandra (1739\u20131827). Etter noen f\u00e5 m\u00e5neder hjemme plasserte Austens mor henne hos Elizabeth Littlewood, en kvinne som bodde i n\u00e6rheten. Hun var amme for Austen i ett \u00e5r eller 18 m\u00e5neder.^(\\[1\\]) I 1783, i henhold til familietradisjonen, ble Jane og s\u00f8steren Cassandra sendt til Oxford for \u00e5 bli undervist av Mrs. Ann Cawley, og senere p\u00e5 \u00e5ret flyttet de med henne til Southampton. Begge jentene fikk tyfus, og Jane var d\u00f8den n\u00e6r.^(\\[2\\]) Jane Austen vokste opp blant fem br\u00f8dre og en s\u00f8ster, og levde siden et rolig, ugift liv sammen med familien.\n\nDe f\u00f8rste 25 \u00e5rene i sitt liv tilbrakte Jane i Hampshire, men da faren pensjonerte seg solgte familien alt og flyttet til Bath. Etter farens d\u00f8d flyttet moren og Jane til br\u00f8drene, og bosatte seg senere i et lite hus like i n\u00e6rheten.\n\nAusten var lenge plaget med sykdom, og hun flyttet for \u00e5 komme n\u00e6rmere legen sin. Hun d\u00f8de i Winchester, 18. juli 1817, 41 \u00e5r gammel. Det er mange teorier om hva hun d\u00f8de av, blant annet brystkreft, Addisons sykdom og tuberkulose.\n\n## Forfatterskap\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAlt som ung begynte Jane Austen \u00e5 skrive, p\u00e5virket av Shakespeare og engelsk romankunst s\u00e5 vel som av samtidens skrekk- og triviallitteratur. Faren oppmuntret henne til \u00e5 skrive, men hun var sv\u00e6rt sjenert og ville ikke at noen skulle se at hun skrev. Hun skrev derfor i all hemmelighet p\u00e5 sm\u00e5 lapper ved sitt sybord. Hun skrev ingen av sine store verker mens hun levde i Bath. En del tekster skrev hun i brevform til sin familie, der de ble lest h\u00f8yt. Dette hadde hun ikke noe imot. Jane var en periode forlovet med en rik mann, men br\u00f8t forlovelsen, og verken Jane eller hennes eldre s\u00f8ster Cassandra ble noensinne gift. Likevel levde de et sosialt og aktivt liv. Av Jane Austens seks store romaner ble 4 publisert anonymt mens hun levde \u2013 med p\u00e5skriften \u00abBy a Lady\u00bb.\n\nEn av de mest kjente skikkelsene i Jane Austens b\u00f8ker er Mr. Darcy, som har sjarmert en hel verden (i alle fall den kvinnelige delen). Hans tause vesen, strenge blikk og krasse kommentarer gj\u00f8r ham f\u00f8rst mindre sympatisk, men etter hvert som handlingen i romanen skrider fram, blir det avdekket at han har en skj\u00f8nn og inderlig \u00e6rlighet. En mann som utretter ting uten \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 noe til gjengjeld. Det er blitt spekulert om at denne rollen er inspirert av en mann med navnet Tom Lefroy, som Jane Austen skal ha blitt kjent med via bekjente, men som ikke falt i smak hos foreldrene da de \u00f8nsket at hun skulle gifte seg med en som var bedre bemidlet. Han skal ha v\u00e6rt politisk engasjert og kom fra Irland. Han skal senere ha innr\u00f8mmet overfor sin nev\u00f8 at de hadde et kortvarig forhold, men at det var en \"boyish love\". Han skal ogs\u00e5 ha vist sin respekt ved \u00e5 reise tilbake til England for \u00e5 v\u00e6re til stede under hennes begravelse.\n\nMr. Darcys kvinnelige motstykke i boken *Stolthet og fordom* er den opplyste Elizabeth Bennet. Hun er en av de f\u00e5 kvinnene som faktisk ser ting som de er, og ikke overdramatiserer. Hennes kloke svar og uforstilte vesen fengsler etter hvert den vanligvis s\u00e5 uber\u00f8rte Mr. Darcy.\n\n## Film\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI september 2007 kom det en film som er l\u00f8st basert p\u00e5 hennes liv. I filmen *Becoming Jane* spilles Jane Austen av Anne Hathaway.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75d17ff-5da4-498b-8c84-5cd56d186737"}
+{"url": "http://tulip-inn-amsterdam-riverside-nl.ibooked.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:06Z", "text": "### Oversikt\n\nDette klassiske 3-stjerners Golden Tulip Amsterdam Riverside tilbyr en koselig innkvartering i et stille omr\u00e5de i Amsterdam. Dette hotellet har operasjon i Amsterdam siden 1992, og har kongelig arkitektur og moderne bekvemmeligheter.\n\nEn kort rekkevidde til hovedvei gj\u00f8r at du kan komme til Sarphatipark og Van Gogh-museet p\u00e5 kort tid. Plassert i det forstads-distriktet og 10 km fra sentrum.\n\nForretningsmuligheter ved forretningssentre, utstillingssentre og banker i n\u00e6rheten, samt en lysbildeprojektor, en cateringservice og en projeksjonsskjerm p\u00e5 stedet er tilgjengelige.\n\nMetro Kraaiennest tunnelbanestasjon ligger innen 15 minutters gangavstand fra eiendommen. Schiphol lufthavn flyplass ligger innen 25 minutters kj\u00f8ring.\n\n##### Rom\n\nEn betagende utsikt over hagen hilser gjester velkommen til suite junior med en king size seng, rom til enkel person med to enkeltsenger og rom superior med en king size seng med lys innredning som tilbyr et skap, en flatskjerm-TV, klimaanleg, h\u00f8yhastighets internett og et sikringsskap p\u00e5 rommet. De har privat bad med gratis toiletartikler, en h\u00e5rf\u00f8ner og h\u00e5ndkl\u00e6r.\n\n##### Spis & Drikk\n\nBeboere kan spise frokost p\u00e5 i restauranten. En rekke av internasjonale retter tilbys p\u00e5 den 24 timers\u00a0restauranten. Den caf\u00e9en serverer grillretter og grill. En rekke retter serveres i Boerderij Langerlust, som ligger 10 minutters gange unna.\n\nEn buffet frokost serveres til en pris av EUR 15 per person per natt.\u00a0\n\n##### Tjenester\n\nGjestene kan leie sykel, bil og scooter for \u00e5 oppdage omr\u00e5det.\n\n##### Slappe av\n\nGolden Tulip Amsterdam Riverside tilbyr et bibliotek, en tennisbane og et kasino for \u00e5 sikre gjestene et komfortabelt opphold. Aktiviteter p\u00e5 stedet har tennis p\u00e5 grasbane, kanopadling og bordtennis.\n\n##### Internett\n\nHotspot tr\u00e5dl\u00f8s internettilgang er tilgjengelig i p\u00e5 hele hotellet gratis.\n\nIngen internettilgang tilgjengelig\n\n##### Gjesteparkering\n\nBetalt Offentlig parkering er mulig p\u00e5 hotellet.\n\n\n|  | Veldig d\u00e5rlig | Glimrende |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3456b57c-660b-4542-9bd6-9e5410216206"}
+{"url": "http://www.veganmisjonen.com/2015/09/varmende-hstmeny-uke-382015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:59Z", "text": "### Varmende h\u00f8stmeny, uke 38/2015\n\n  \n\n**H\u00f8sten er min favoritt\u00e5rstid.**\u00a0\n\nJeg elsker \u00e5 kose meg inne n\u00e5r vinden rusker utenfor, regnet plasker og kveldene blir gradvis m\u00f8rkere. Da lager jeg varm kakao og nyter sofalivet med god samvittighet, pledd, hekling, tv-serier, bok, spill og bamse- og kj\u00e6restepjusking.\u00a0\n\n  \nDenne uka har jeg plukket fram retter som smaker ekstra godt p\u00e5 hustrige h\u00f8stdager, og p\u00e5 menyen finner du blant annet grateng, supper, gryterett, lasagne og middagsboller av b\u00f8nner. Varmende mat med mye smak og h\u00f8y kose-faktor. Siden vi er midt i eplesesongen, har jeg ogs\u00e5 tatt med en oppskrift p\u00e5 kjempegode eplemuffins, og som kveldsmat foresl\u00e5r jeg varm gr\u00f8t med sm\u00f8r\u00f8ye og kanel. Mmmmm\\!  \n  \nI g\u00e5r var det boklansering og feiring av kokeboka mi,\u00a0*Veganmat p\u00e5 sitt beste*, s\u00e5 jeg h\u00e5per dere tilgir meg at ukemenyen kommer litt seinere denne uka ;)  \n  \n  \n\u2665\u00a0*Ha en deilig uke\u00a0*\u2665\u00a0  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a26448-ff5a-414b-9fa2-9bf8b7c02194"}
+{"url": "http://www.whiskytobakk.com/411663072", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00315.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:39:05Z", "text": "\n\n\n\"Eine interessante Geschichte. \u00d6l auf Leinwand\" (1933) - maleri utf\u00f8rt av den tyske kunstneren Julius M\u00fcller-Massdorf\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n**\"No, no\\! The adventures first, explanations take such a dreadful time.\"**\n\n\u00a0\n\n**- Lewis Carroll\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Denne siden er forbeholdt gode fortellinger. **\n\n**Vi har alle en eller flere fortelling(er) p\u00e5 lager, det gjelder bare \u00e5 dele de med andre. Mennesket har fortalt historier til hverandre helt fra tidenens morgen, og det \u00e5 fortelle er noe vi alle gj\u00f8r hver eneste dag. **\n\n**De helt sm\u00e5 dagligdagse fortellinger er ikke uten betydning, for de utgj\u00f8r tilsammen et univers som danner grunnlaget for all form for kunst. **\n\n**All form for mytologi er en eller annen form for fortelling. Alle former for eventyr og sagaer likedan. All form for poesi, prosa og drama er knyttet til en eller flere fortelling(er). All form for media er strukturert rundt en eller flere fortelling(er) og m\u00e5lb\u00e6rer disse. Selv de store religioner er strukturert rundt en eller flere fortelling(er). **\n\n**Det er fortellingen som s\u00e5dan som utgj\u00f8r kjernen i spr\u00e5ket, og som b\u00e6rer alt annet innen kulturen. **\n\n**Uten evnen til \u00e5 fortelle ville vi mennesker knapt ha noe igjen.**\n\n**Her vil jeg alts\u00e5 fortelle gode historier. Noen av fortellingene er morsomme, noen er underfundige, andre er triste, andre igjen tenksomme og ment for refleksjon. Felles er at de forteller om noe jeg har opplevd i mitt liv, og s\u00e5ledes er \"sanne\" fortellinger (i den grad sannhet overhodet er mulig, men det er en annen sk\u00e5l).**\n\n**Klikk p\u00e5 de neste sidene her, og nyt s\u00e5 fortellingen...**\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "258c7bf0-0e63-4e94-a97f-2130deface91"}
+{"url": "http://jussiadlerolsen.dk/arrangement/jussi-gaester-naar-bbc-optager-arts-hour-on-tour/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:00:22Z", "text": "# Jussi g\u00e6ster n\u00e5r BBC optager 'Arts Hour on Tour'.\n\n17\\. januar 2018 kl. 20:00RepubliqueTilmeld\n\nG\u00e6st n\u00e5r BBC optager 'Arts Hour on Tour'. Sendes til 66 millioner lyttere verden over. Jussi er g\u00e6st der, og det er ogs\u00e5 filminstrukt\u00f8r Lone Scherfig og skuespiller Birgitte Hjort S\u00f8rensen. Musikken kommer fra Den Sorte Skole og Marie Key \u2013 og s\u00e5 kigger Omar Marzouk ind. Billetter kan bestilles gratis p\u00e5 linket her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "defc5f21-5dd5-4414-9fe0-4029cc2dd5ae"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/nar-bor-jeg-kjope-ny-mobil/61207449", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00338.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:57:12Z", "text": ", Google Nexus 5, Samsung Galaxy S4, Nokia Lumia 925, iPhone 5s og Sony Xperia Z2. Foto: OLE PETTER BAUGER\u00d8D STOKKE / PRODUSENTENE\")\n\n# N\u00e5r b\u00f8r jeg kj\u00f8pe ny mobil?\n\nHar du is i magen, kan du spare tusenvis p\u00e5 toppmodellene.\n\n12\\. september 2014 kl. 13.00\n\n  Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke  \n\nDa Apple kom med sin nye iPhone 6, var alle de store mobilprodusentene p\u00e5 plass med \u00e5rets ferske toppmodeller. Noen er allerede til salgs, mens andre kommer snart.\n\nDu har to typer mobilkj\u00f8pere: De som ser p\u00e5 prislappen, og de som *ikke* gj\u00f8r det. Er du av de f\u00f8rstnevnte, er det lurt \u00e5 vente litt f\u00f8r du kj\u00f8per en av \u00e5rets modeller.\n\n**Dinside har sett p\u00e5 prisutviklingen til *forrige* generasjons toppmodeller, som fortsatt selges i norske butikker. Gjennom Prisjakt.no har vi sett p\u00e5 hvordan prisen endrer seg gjennom \u00e5ret, og spesielt: Hva som skjedde da *\u00e5rets nye* versjon av telefonen ble lansert, markert p\u00e5 grafene med \u00ablansering\u00bb.**\n\nDen samme prisutviklingen kommer til \u00e5 skje med \u00e5rets ferske modeller. **S\u00e5 hvor lenge b\u00f8r du vente om du ikke vil punge ut over 5.000 kroner for en mobil?**\n\n### Nokia Lumia 925\n\n\n\n**Pris ved lansering:** Rundt 5.000 kroner  \n**Pris n\u00e5:** Rundt 2.400 kroner  \n**Arvtager:** Nokia Lumia 930, rundt 4.200 kroner  \n  \n  \n**Les ogs\u00e5: Test av Nokia Lumia 925 \u2013 terningkast fem**\n\n### Sony Xperia Z2\n\n\n\n**Pris ved lansering:** Rundt 5.800 kroner  \n**Pris n\u00e5:** Rundt 4.000 kroner  \n**Arvtager:** Sony Xperia Z3, rundt 5.400 kroner  \n  \n  \n### HTC One (M7)\n\n\n\n**Pris ved lansering:** Rundt 5.200 kroner  \n**Pris n\u00e5:** Rundt 3.200 kroner  \n**Arvtager:** HTC One (M8), rundt 5.300 kroner  \n  \n  \n### iPhone 5s (gjennom Apple.no)\n\n\n\n**Pris ved lansering:** 5.790 kroner  \n**Pris n\u00e5:** 4.890 kroner  \n**Arvtager:** iPhone 6, 5.790 kroner  \n  \n  \n\n### LG G2\n\n\n\n**Pris ved lansering:** Rundt 5.000 kroner  \n**Pris n\u00e5:** Rundt 2.900 kroner  \n**Arvtager:** LG G3, rundt 4.700 kroner  \n  \n  \n### Samsung Galaxy S4\n\n\n\n**Pris ved lansering:** Rundt 5.200 kroner  \n**Pris n\u00e5:** Rundt 3.500 kroner  \n**Arvtager:** Samsung Galaxy S5, rundt 4.500 kroner  \n  \n  \n### Google Nexus 5\n\n\n\n**Pris ved lansering:** Rundt 4.000 kroner  \n**Pris n\u00e5:** Rundt 2.700 kroner  \n**Arvtager:** Ikke kommet  \n  \n  \n**Les ogs\u00e5: Test av Google Nexus 5 \u2013 terningkast fem**\n\n### Stor rabatt p\u00e5 kort tid\n\n, for\u00f8vrig med 32 GB minne, til rundt 3.200 kroner. Det er 2.000 kroner mindre enn den kostet ved lansering.  Foto: Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke\")\n\nApples iPhone har v\u00e6rt mer stabil enn andre. Butikkene f\u00f8lger gjerne Apples priser, og man m\u00e5 derfor vente til neste modell for den virkelig store prisreduksjonen. I \u00e5r sank prisen p\u00e5 iPhone 5s med nesten tusen kroner da iPhone 6 ble lansert.\n\n**Hos de andre ser du at prisene starter kunstig h\u00f8yt, f\u00f8r konkurransen i l\u00f8pet av noen f\u00e5 uker f\u00e5r den ned til f\u00f8rste normalniv\u00e5**. Dermed synker den jevnt utover \u00e5ret, f\u00f8r en ny modell lanseres. Da f\u00e5r prisen i mange tilfeller en dump, f\u00f8r mobilen faktisk lanseres noen uker senere. Forrige modell f\u00e5r da, omlag et \u00e5r etter lanseringen, en ny og enda lavere normalpris.\n\n**Denne prisen er ofte flere tusen kroner langt lavere enn nyprisen. Og blir en toppmodell *avlegges* p\u00e5 ett \u00e5r? Nei.**\n\nFjor\u00e5rets toppmodell er i de aller fleste tilfeller en sv\u00e6rt god mobil \u00e5ret etter, og det samme vil trolig gjelde alle \u00e5rets toppmodeller. **S\u00e5 er du ikke avhengig av \u00e5 alltid ha det aller siste, l\u00f8nner det seg \u00e5 henge etter i mobilverdenen**.\n\n**P\u00e5 jakt etter ny mobil? Her finner du alle Dinsides mobiltester\\!**\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n# Kontaktl\u00f8se bankkort kan tappes for penger: - Pakk det inn i aluminiumsfolie\\!\n\n# Slik f\u00e5r du Apple Pay\n# Dette er de 34 nye Superlotto-million\u00e6rene\\!\n# Blir du svindlet, b\u00f8r du gj\u00f8re mer enn \u00e5 sperre kortet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "807b4bbd-be2d-4934-9f45-fc6041ee75d1"}
+{"url": "http://www.oishii.dk/nytaarsmenu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:11Z", "text": "10 Sashimi selektion\u00a0(tun tataki, laks, kingfish, kammusling)  \n  \n1 Oishii style r\u00f8get tun m. urter og chips  \n1 Shake tatar m. tobikko og for\u00e5rsl\u00f8g  \n\n3 Nigiri\u00a0(tun, laks, kingfish tataki black)  \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "526c22bd-e392-4c94-a0d1-19585f0a4c6b"}
+{"url": "http://thisisanfieldsblogg.blogspot.com/2011/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:55Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 13. mars 2011\n\n### 1 kort, 3 utfordringer\n\n  \n\n Igjen har ei klart \u00e5 samkj\u00f8re flere utfordringer. :-)\n\nJust Magnolia, som har en skisse utfordring.\n\nI Love Promarkers, som har en baby utfordring.\n\nOg Anonyme Scrappere som vil se bretteteknikker. :-)\n\nJeg har og s\u00e5 kanal jeg starta i h\u00f8st Pedersen  kl. \n\n17:25    8 kommentarer:     \n\n \n### Trykkpressas Mars utfordring\n\n Trykkpressas utfordring denne gongen er \u00e5 bruke t\u00f8rrembossing.  \nEi har bare pr\u00f8vd dette en gong f\u00f8r, men no m\u00e5tte ei bare pr\u00f8ve den ene Impressabilitiesen ei har, nemlig Flourish fra Spellbinders.  \nKortet er ca. 13x16 cm stort. Ei har kun brukt bazzill, halvperler og diesene FlowerCreations, Floral Accent og Beaded Ovals. Og selvsagt embossing \"diesen\" som ei har nevnt. :-)\n\n## torsdag 10. mars 2011\n\n### F\u00f8rstehjelps koffert\n\n  \nHer ble ei veldig forelsket i kofferten til Veronica, s\u00e5 ei m\u00e5tte lage min egen versjon av den\\! :-)  \n  \n  \n19:26    5 kommentarer:     \n\n### P\u00e5skeegg\n\n  \n\n  \nJeg har og s\u00e5 kanal jeg starta i h\u00f8st Pedersen  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f113fd1a-d650-439f-a623-6bac62815978"}
+{"url": "http://bokverdami.blogspot.com/2011/11/designet-forstyrrande.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:50:17Z", "text": "## fredag 18. november 2011\n\n### \"Designet\" forstyrrande?\n\nHei, eg har f\u00e5tt ei tilbakemelding om at \"designet\" med dei b\u00f8kene p\u00e5 kan vere forstyrrande for dei som skal lese bloggen. Er det nokre som synes at eg burde skifte eller er det greit s\u00e5nn som dette? Eg vil gjerne \u00a0ha tilbakemelding p\u00e5 det, for viss det forstyrrar s\u00e5 kan eg bytte. Vil jo sj\u00f8lvsagt at folk skal kunne lese det som st\u00e5r utan \u00e5 bli forstyrra av bakgrunnen.  \n  \n\n\n  \n skrive av  \n\nMai Lene  kl. \n\n14:30              \n\n#### 1 kommentar:\n1.  \n    \n    Mari19. november 2011 kl. 08:20\n    \n    Det er litt forstyrrende, ja :)\n    \nTusen takk for kommentaren din\\! :) Velkommen tilbake seinare\n\n## Velkommen\n\nDenne bloggen er driven av meg, Mai Lene, som elsker b\u00f8ker og gode historier. Lesing har lenge vore ein hobby eg har elska. P\u00e5 denne bloggen legg eg mest vekt p\u00e5 \u00e6rlege omtalar av b\u00f8kene, og mine personlege meiningar kjem \u00f2g ofte til syne. Spoilarar kan f\u00f8rekomme, sj\u00f8lv om eg helst vil ung\u00e5 det, men eg advarar.\n\n  \nDet blir kanskje mest omtalar av krim, men eg liker \u00f2g thrillarar og s\u00e6rleg psykologiske. Elles er eg ganske altetande. Gillian Flynn er elles min favorittforfattar for \u00e5 gjere det klart.\n\n  \nEg liker \u00f2g \u00e5 lage litt innlegg rundt b\u00f8ker og moral eller etikk. Mange av dei inneheld mine tankar om tema som erotiske b\u00f8ker eller stereotypar. Elles er eg med p\u00e5 *Lines Lesesirkel*. Eg oppdaterar ikkje bloggen kvar dag, men pr\u00f8ver \u00e5 hive ut litt innlegg blir det for stille.\n\n  \nN\u00e5r det gjelder leseeksemplar les eg gjerne dei eg har takka ja til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 f\u00f8rehand, men eg kan ikkje love \u00e5 lese b\u00f8ker eg f\u00e5r tilsendt utan forvarsel eller mitt samtykke.\n\n  \nH\u00e5par de liker bloggen. Eg er takksam for b\u00e5de positive tilbakemeldingar og konstruktiv kritikk.\n\n  \n**Mai Lene**\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2e601e55-7176-46c8-98de-bea69b93c62c"}
+{"url": "http://www.vedal.net/eventyr/?p=105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:37Z", "text": "# Eventyrlige historier\n\n-----\n\nDet var en gang en konge, og den kongen hadde h\u00f8rt tale om et skip som gikk like fort til lands som til vanns; s\u00e5 ville han ogs\u00e5 ha slikt et, og til den som kunne bygge det, lovte han ut kongsdatteren og halve kongeriket, og det lyste han opp p\u00e5 kirkebakken hele landet over. Det var mange som pr\u00f8vde, m\u00e5 vite, for halve riket kunne v\u00e6re godt \u00e5 ha, mente de vel, og kongsdatteren kunne v\u00e6re bra \u00e5 ha attp\u00e5; men ille gikk det med de fleste.\n\nS\u00e5 var det tre br\u00f8dre borte i en skogbygd; den eldste hette Per, den andre hette P\u00e5l og den yngste Espen Askeladd, av det han st\u00f8tt satt og grov og raket i asken. Men den s\u00f8ndagen da det ble lyst opp om skipet som kongen ville ha, var det som av en hendelse at han var ved kirken han ogs\u00e5. Da han kom hjem og fortalte det, ba Per, som var den eldste, mor si om niste; for n\u00e5 ville han i veien og friste om han kunne bygge skipet og vinne kongsdatteren og halve riket.\n\nDa han hadde f\u00e5tt nisteskreppen p\u00e5 nakken, str\u00f8k han av g\u00e5rde. P\u00e5 veien m\u00f8tte han en gammel mann, som var s\u00e5 kroket og gudn\u00e5dslig.\n\n\"Hvor skal du hen?\" sa mannen.\n\n\"Jeg skal bort i skogen og gj\u00f8re trau til far min, han liker ikke \u00e5 ete i lag med oss andre,\" sa han Per.\n\n\"Trau skal det bli\\!\" sa mannen.\n\n\"Hva har du i sekken din?\" spurte mannen.\n\n\"M\u00f8kk,\" sa han Per.\n\n\"M\u00f8kk skal det bli,\" sa mannen.\n\nS\u00e5 str\u00f8k han Per bort i eikeskogen og hugg og t\u00f8mret alt det han vant; men alt han hugg, og alt han t\u00f8mret, s\u00e5 ble det ikke annet enn trau og trau. Da det led til middags, skulle han ha seg noe \u00e5 leve av og tok opp nisteskreppen sin. Men det var ikke mat, det som var i nistesekken. Da han n\u00e5 ikke hadde noe \u00e5 leve av, og det ikke gikk likere med t\u00f8mringen, ble han kei av arbeidet, tok \u00f8ksen og sekken p\u00e5 nakken og str\u00f8k hjem til hu mor igjen.\n\nS\u00e5 ville han P\u00e5l i veien og friste om ikke han hadde lykken til \u00e5 bygge skip og vinne kongsdatteren og halve kongeriket. Han ba mor si om niste, og da han hadde f\u00e5tt den, tok han sekken p\u00e5 nakken og la av g\u00e5rde ut i marka. P\u00e5 veien m\u00f8tte han en gammel mann, som var s\u00e5 kroket og gudn\u00e5dslig.\n\n\"Hvor skal du hen?\" sa mannen.\n\n\"\u00c5, jeg skal bort i skogen og gj\u00f8re grisetrau til den vesle grisungen v\u00e5r,\" sa han P\u00e5l.\n\n\"Grisetrau skal det bli\\!\" sa mannen.\n\n\"Hva har du i sekken din?\" spurte mannen.\n\n\"M\u00f8kk,\" sa han P\u00e5l.\n\n\"M\u00f8kk skal det bli\\!\" sa mannen.\n\nS\u00e5 str\u00f8k han P\u00e5l bort i skogen, og til \u00e5 hugge og t\u00f8mre alt han orket; men hvordan han hugg, og hvordan han makslet, s\u00e5 ble det ikke annet enn trauemner og grisetrau. Han ga seg ikke enda, han drev p\u00e5 til langt utp\u00e5 ettermiddagen f\u00f8r han tenkte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 seg litt mat; da ble han s\u00e5 sulten med ett at han m\u00e5tte ha matsekken fram; men da han tok den opp, var det ikke matsmulen i sekken. P\u00e5l ble s\u00e5 harm at han vrengte sekken og slo den mot en stubbe, tok \u00f8ksen og str\u00f8k av skogen og hjem med det samme.\n\nDa P\u00e5l var kommet hjem, ville Askeladden i veien og ba moren om niste. \"Kanskje kunne jeg v\u00e6re kar til \u00e5 f\u00e5 bygd skipet og vinne kongsdatteren og halve riket,\" sa han.\n\n\"Ja, det var likt til det,\" sa moren; \"du som aldri gj\u00f8r annet enn \u00e5rote og rake i oska\\! Nei, du f\u00e5r ikke noen niste\\!\" sa kjerringa.\n\nAskeladden ga seg ikke for det, han ba s\u00e5 lenge at han fikk lov til sist. Niste fikk han ikke, var det likt seg det \u2013 men han lurte med seg et par havrelefser og en doven \u00f8lt\u00e5r, og la av g\u00e5rde.\nDa han hadde g\u00e5tt en stund, m\u00f8tte han den samme gamle kallen, som var s\u00e5 kroket og ussel og gudn\u00e5dslig.\n\n\"Hvor skal du hen?\" sa mannen.\n\n\"\u00c5, jeg skulle til skogs, om det kunne h\u00f8ve seg, og bygge skip som g\u00e5r like godt til vanns som til lands,\" sa Askeladden; \"for kongen har lyst opp at den som kan bygge et slikt skip, skal f\u00e5 kongsdatteren og halve riket,\" sa han.\n\n\"Hva har du i sekken din?\" spurte mannen.\n\n\"\u00c5, det er ikke stort \u00e5 tale om, det skulle n\u00e5 v\u00e6re niste,\" svarte Askeladden.\n\n\"Gir du meg litt av nista di, skal jeg hjelpe deg,\" sa mannen.\n\n\"Gjerne det,\" sa Askeladden, \"men det er ikke annet enn to havrelefser og en doven \u00f8lt\u00e5r.\"\n\nDet var det samme hva det var; bare han fikk det, skulle han nok hjelpe ham.\n\nDa de kom opp til gamle-eika i skogen, s\u00e5 sa mannen: \"N\u00e5 skal du sk\u00e5re ut ei flis, og den skal du sette inn igjen som den har sittet, og n\u00e5r du har gjort det, kan du legge deg til \u00e5 sove.\" Ja, Askeladden gjorde som han sa, han la seg til \u00e5 sove, og i s\u00f8vne syntes han han h\u00f8rte det hugg og hamret og t\u00f8mret og saget og snekret, men v\u00e5ken kunne han ikke bli f\u00f8r mannen vekket ham; da sto skipet fullt ferdig jevnsides med eika. \"N\u00e5 skal du stige oppi, og alle dem du m\u00f8ter, skal du ta med deg,\" sa kallen. Ja, Espen Askeladd takket for skipet, seilte avsted, og sa det skulle han gj\u00f8re.\n\nDa han hadde seilt et stykke, kom han til en lang, mager fant som l\u00e5 bortmed et berg og \u00e5t gr\u00e5stein. \"Hva er du for en kar, som ligger her og eter gr\u00e5stein?\" sa Askeladden.\n\nJo, han var s\u00e5 kj\u00f8ttsulten at han aldri kunne f\u00e5 metta si, derfor var han n\u00f8dt til \u00e5 ete gr\u00e5stein, sa han, og s\u00e5 ba han om han kunne f\u00e5 lov til \u00e5v\u00e6re med p\u00e5 skipet.\n\n\"Ja, vil du v\u00e6re med, s\u00e5 stig p\u00e5,\" sa Askeladden.\n\nJa, det ville han, og s\u00e5 tok han med noen store gr\u00e5steiner til niste.\n\nDa de hadde seilt et stykke til, traff de p\u00e5 en som l\u00e5 i en solbakke og pattet p\u00e5 en ture.\n\n\"Hva er du for en?\" sa Espen Askeladd, \"og hva skal det v\u00e6re godt for at du ligger og patter p\u00e5 denne t\u00f8nneturen?\"\n\n\"\u00c5, n\u00e5r en ikke har t\u00f8nna, f\u00e5r en ta til takke med turen,\" sa mannen; \"jeg er s\u00e5 \u00f8lt\u00f8rst, s\u00e5 jeg aldri kan drikke meg mett p\u00e5 \u00f8l og vin,\" sa han, og s\u00e5 ba han om han fikk lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 skipet.\n\n\"Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 stig p\u00e5,\" sa Askeladden.\n\nJa, det ville han, han steg p\u00e5 og tok med seg turen for t\u00f8rstens skyld.\n\nDa de hadde seilt et stykke til, traff de p\u00e5 en som l\u00e5 med det ene \u00f8ret til bakken og lydde.\n\n\"Hva er du for en, og hva skal det v\u00e6re godt for at du ligger og lyer p\u00e5 bakken?\" sa Espen  \nAskeladd.\n\n\"Jeg lyer etter graset, for jeg har slik h\u00f8rsel at jeg h\u00f8rer det gror,\" sa han, og s\u00e5 ba han om han fikk lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 skipet.\n\nDet var ikke nei til det. \"Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 stig oppi,\" sa Askeladden.\n\nJa, det ville han, og han steg oppi, han ogs\u00e5.\n\nDa de hadde seilt et stykke til, kom de til en som sto og siktet og siktet.\n\n\"Hva er du for en, og ha skal det v\u00e6re til at du st\u00e5r og sikter slik?\" sa Askeladden.\n\n\"Jeg ser s\u00e5 skarpt,\" sa han, \"s\u00e5 jeg ratt kan skyte like til verdens ende,\" og s\u00e5 ba han om han fikk lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 skipet.\n\n\"Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 stig p\u00e5,\" sa Askeladden.\n\nJa, det ville han, og steg opp.\n\nDa de hadde seilt et stykke igjen, kom de til en som f\u00f3r og hoppet p\u00e5 ett ben, og det andre hadde han syv skippundslodder p\u00e5.\n\n\"Hva er du for en?\" sa Askeladden, \"og hva skal det v\u00e6re godt for at du farer og hopper p\u00e5 ett ben, og har syv skippundslodder p\u00e5 det andre?\"\n\n\"Jeg er s\u00e5 lettf\u00f8r til \u00e5 flyge,\" sa han. \"Gikk jeg p\u00e5 begge f\u00f8ttene, kom jeg til verdens ende p\u00e5 mindre enn fem minutter,\" og s\u00e5 ba han om han fikk lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 skipet.\n\n\"Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 stig p\u00e5,\" sa Askeladden.\n\nJa, det ville han, og steg opp i skipet til Askeladden og f\u00f8lgesvennene hans.\n\nDa de hadde seilt et stykke igjen, traff de en som sto og holdt seg for truten.\n\n\"Hva er du for en?\" sa Askeladden, \"og hva skal det v\u00e6re godt for at du st\u00e5r slik og holder deg for truten?\" sa han.\n\n\"\u00c5, jeg har syv somrer og femten vintrer i kroppen p\u00e5 meg,\" sa han, \"s\u00e5 jeg har vel bo \u00e5 holde meg for truten; \"for slapp de ut alle sammen, s\u00e5 gjorde de k\u00e5l p\u00e5 hele verden med det samme,\" sa han, og s\u00e5 ba han om han fikk lov \u00e5 v\u00e6re med.\n\n\"Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 stig p\u00e5,\" sa Askeladden.\n\nJa, han ville v\u00e6re med, og s\u00e5 steg han opp i skipet til de andre.\n\nDa de hadde seilt en god stund, kom de til kongsg\u00e5rden.\n\nAskeladden str\u00f8k like inn til kongen og sa at n\u00e5 sto skipet ferdig ute p\u00e5 tr\u00e5kka, og n\u00e5 ville han ha kongsdatteren, som kongen hadde lovt ut.\n\nKongen likte ikke dette noe videre, for Askeladden s\u00e5 ikke rar ut, han var b\u00e5de svart og sotet, og kongen ville n\u00f8dig gi datter si til slik en fant. S\u00e5 sa han han fikk vente litt; han kunne ikke f\u00e5 kongsdatteren f\u00f8r han hadde t\u00f8mt en kj\u00f8ttbu kongen hadde, med tre hundre t\u00f8nner kj\u00f8tt; \"det er det samme, kan du gj\u00f8re det til i morgen, skal du f\u00e5 henne,\" sa kongen.\n\n\"Jeg f\u00e5r friste,\" sa Askeladden; \"men jeg f\u00e5r vel lov til \u00e5 ta med en av kameratene mine?\"\n\nJa, det kunne han f\u00e5 lov til, om han s\u00e5 ville ta dem alle seks, sa kongen; for han trodde det  \nvar rent ur\u00e5d, om han s\u00e5 hadde seks hundre.\n\nAskeladden tok bare med seg ham som \u00e5t gr\u00e5stein og st\u00f8tt var s\u00e5 kj\u00f8ttsulten, og da de kom og lukket opp bua, hadde han ett opp alt i hop, s\u00e5 det ikke var igjen mer enn seks sm\u00e5 spekeboger; det var bare en til hver av de andre kameratene. S\u00e5 str\u00f8k Askeladden inn til kongen og sa at n\u00e5 var bua tom, og n\u00e5 fikk han vel kongsdatteren.\n\nKongen gikk ut p\u00e5 bua, og tom var den, det var sikkert nok; men Askeladden var b\u00e5de svart og sotet, og kongen syntes det var altfor ille at slik en fant skulle ha datter hans. S\u00e5 sa han at han hadde en kjeller full med \u00f8l og gammel vin, tre hundre t\u00f8nner av hvert slag, som han ville ha drukket opp f\u00f8rst. \"Og det er det samme, er du kar til \u00e5 drikke dem opp til i morgen dette leite, s\u00e5 skal du f\u00e5 henne,\" sa kongen.\n\n\"Jeg f\u00e5r friste,\" sa Askeladden; \"men jeg f\u00e5r vel ta med meg en av kameratene mine?\" sa han.\n\n\"Ja, gjerne det,\" sa kongen; han mente han hadde s\u00e5 mye \u00f8l og vin at de skulle bli velberget alle syv.\n\nAskeladden tok med ham som pattet p\u00e5 turen og st\u00f8tt var s\u00e5 \u00f8lt\u00f8rst, og s\u00e5 l\u00e5ste kongen dem ned i kjelleren. Der drakk han t\u00f8nne etter t\u00f8nne, s\u00e5 lenge det var noe igjen, men den siste eslet han en t\u00e5r, s\u00e5 det kunne v\u00e6re et par potter til manns til hver av kameratene.\n\nOm morgenen lukket de opp kjelleren, og med det samme str\u00f8k Askeladden inn til kongen, og sa han var ferdig med \u00f8let og vinen, og n\u00e5 fikk han vel datter hans, som han hadde lovt.\n\n\"Ja, f\u00f8rst f\u00e5r jeg ned i kjelleren og se,\" sa kongen, for han trodde det ikke; da han kom ned i kjelleren, var det ikke annet enn tomme t\u00f8nner. Men Askeladden var b\u00e5de svart og sotet, og kongen syntes det var ulikt \u00e5 ha slik en m\u00e5g. S\u00e5 sa han det var det samme, kunne han skaffe vann fra verdens ende om ti minutter til prinsessens te, s\u00e5 skulle han f\u00e5 b\u00e5de henne og halve riket, for det var n\u00e5 rent umulig, trodde han.\n\n\"Jeg f\u00e5r friste,\" sa Askeladden.\n\nS\u00e5 fikk han fatt p\u00e5 ham som hinket p\u00e5 ett ben og hadde syv skippundslodder p\u00e5 det andre, og sa at han fikk spenne av loddene og bruke benene sine s\u00e5 fort han kunne, for han skulle ha vann fra verdens ende til kongsdatterens te om ti minutter.\n\nHan tok av loddene, fikk et spann og la i veien, og vekk var han med det samme. Men det varte og det rakk syv lange og syv brede, og han kom ikke igjen; til sist var det ikke mer enn tre minutter til tiden var ute, og kongen var s\u00e5 veln\u00f8yd som han hadde f\u00e5tt en mark.\n\nMen s\u00e5 ropte Askeladden p\u00e5 ham som h\u00f8rte graset gro, og sa han fikk lye etter hvor det ble av ham.\n\n\"Han har sovnet ved br\u00f8nnen,\" sa han; \"jeg kan h\u00f8re han snorker, og trollene lysker ham,\" sa han.\n\nS\u00e5 ropte Askeladden p\u00e5 ham som skj\u00f8t like til verdens ende, og ba ham sette en kule i trollet. Ja, det gjorde han, han skj\u00f8t det midt i \u00f8yet; trollet slo opp et br\u00f8l, s\u00e5 han v\u00e5knet med det samme, han som skulle hente tevann, og da han kom til kongsg\u00e5rden, var det enda ett minutt igjen av de ti.\n\nAskeladden str\u00f8k inn til kongen og sa at der var vannet, og n\u00e5 fikk han vel kongsdatteren, det var vel ikke mer \u00e5 snakke om det. Men kongen syntes han var svart og sotet n\u00e5 som f\u00f8r, og likte ikke \u00e5 ha ham til m\u00e5g. S\u00e5 sa kongen at han hadde tre hundre favner ved, som han skulle t\u00f8rke korn med p\u00e5 badstua, \"og det er det samme, er du kar til \u00e5 sitte der og brenne opp den, s\u00e5 skal du f\u00e5 henne, det er ikke tvil om det,\" sa han.\n\n\"Jeg f\u00e5r friste,\" sa Askeladden; \"men jeg f\u00e5r vel lov til \u00e5 ta med en av kameratene mine?\"\n\n\"Ja, om det s\u00e5 var alle seks,\" sa kongen, for han tenkte det skulle bli varmt nok til dem alle.\n\nAskeladden tok med ham som hadde de femten vintrene og de syv somrene i kroppen, og str\u00f8k p\u00e5 badstua om kvelden; men kongen hadde lagt sterkt p\u00e5 varmen; det var et b\u00e5l s\u00e5 de gjerne kunne st\u00f8pt kakkelovner. Ut igjen kunne de ikke komme, for de var ikke kommet inn, f\u00f8r kongen slo sk\u00e5ten for og hengte p\u00e5 et par hengel\u00e5ser til. S\u00e5 sa Askeladden: \"Du f\u00e5r slippe ut en seks, syv vintrer, s\u00e5 blir det passe sommervarmt.\" Da ble det s\u00e5 de kunne holde ut der, men da det led p\u00e5 natten, ble det vel kj\u00f8lig. S\u00e5 sa Askeladden at han m\u00e5tte lunke p\u00e5 med et par somrer, og da sov de til langt p\u00e5 dagen. Men da de h\u00f8rte kongen ruslet utenfor, sa Askeladden: \"N\u00e5 f\u00e5r du slippe ut et par vintrer til, men lag det s\u00e5 at den siste g\u00e5r lukt i synet p\u00e5 'n.\" Ja, han gjorde s\u00e5, og da kongen lukket opp badstud\u00f8ren og trodde de l\u00e5 der oppbrent, satt de der og hutret og fr\u00f8s, s\u00e5 tennene skranglet, og han med de femten vintrene i kroppen slapp den siste like i fjeset p\u00e5 kongen, s\u00e5 det fl\u00f8y opp en stor frostblemme.\n\n\"F\u00e5r jeg kongsdatteren n\u00e5?\" sa Askeladden.\n\n\"Ja, ta henne og ha henne og ta riket attp\u00e5,\" sa kongen. Da torde han ikke si nei lenger.\n\nS\u00e5 holdt de bryllup og turte og dominerte og skj\u00f8t trollkjerringsmell. Imens f\u00f3r de og grafset etter forladninger, s\u00e5 tok de meg til \u00e9n, og ga meg graut p\u00e5 en flaske og mj\u00f8lk i en korg, og s\u00e5 skj\u00f8t de meg like hit, for at jeg skulle fortelle hvordan det gikk til.\n\n### One Response to \"Askeladden og de gode hjelperne\"\n\n1.  Norwegisch Lernen April 21st, 2016 at\n    \n    Hei Sissel,  \n    takk for alle disse eventyrene.  \n    Jeg bruker disse i norskkursene mine og elevene er alltid forn\u00f8yd.\n    \n    Takk & Hilsen  \n    Line\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c0bae98-b30d-412a-9ede-823b3b21a5ad"}
+{"url": "http://sc2.no/2014/09/30/nation-wars-2-norge-vs-sor-korea/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:14:33Z", "text": "\n\n### Endelig er dagen kommet\\! Det vil bli en utrolig spennende dag for starcraft2 Norge.\n\n### Snute, Targa, Eiki skal spille mot Jaedong, Life og MC\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1bdc432-2c26-4208-a817-d3d7228cbd38"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Boulevard_Raspail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:22:01Z", "text": "# Boulevard Raspail\n\n\n\nBoulevard Raspail der den krysser rue de S\u00e8vres og rue de Babylone. S\u00e8vres-Babylone metrostasjon til venstre.\n\n\n\nH\u00f4tel Lutetia, 2007\n\n**Boulevard Raspail** er en boulevard i Paris. Den g\u00e5r i nord-s\u00f8r-retning, og m\u00f8ter boulevard Saint-Germain ved place Denfert-Rochereau og l\u00f8per gjennom 7. arrondissement, 6. arrondissement og 14. arrondissement. Boulevarden krysser hovedgatene rue de S\u00e8vres, rue de Rennes og boulevard Montparnasse.\n\nDens tidligere navn var **boulevard d'Enfer**, og det er fremdeles der noe som heter passage d'Enfer. Det nye navnet er en oppkalling etter den franske kjemiker, lege og politiker Fran\u00e7ois-Vincent Raspail (1794\u20131878).\n\nSeksjonen mellom ca 80 m fra rue de Varenne til rue de S\u00e8vres ble gravd ut i 1869. Den 90 meters seksjonen fra rue Stanislas ble \u00e5pnet av MM. Bernard fr\u00e8res. Seksjonen mellom boulevard Edgar-Quinet og place Denfert-Rochereau hadde inkorporert den gamle boulevard d'Enfer og den eksterne boulevard (del av boulevard de Montrouge) til en eneste vei ved beslutning av 16. juni 1859. Dens bredde var 70 m f\u00f8r dekretet av 14. september 1892.\n\nI 1933 ble den utvidede del av boulevard Raspail rundt n\u00b0 51, der den m\u00f8ter rue du Cherche-Midi, navneendret til place Alphonse-Deville. Chemin de ronde d'Enfer tatt fra boulevard Raspail og boulevard Edgar-Quinet.\n\n## Noen adresser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Husnummer 48 er anneks til Banque de France, p\u00e5 hj\u00f8rnet til rue de Babylone\n  - H\u00f4tel Lutetia, et *grand hotel* ved rue de Babylone huset hjemvendre fanger fra nazistenes fangeleirer i 1945.\n  - N\u00b0 54 er den del av \u00c9cole des hautes \u00e9tudes en sciences sociales (EHESS) (tidligere prison du Cherche-Midi), en annen del er ved n\u00b0 105.\n  - Ved krysset boulevard Raspail/boulevard du Montparnasse, ogs\u00e5 kjent som place Pablo-Picasso, har siden 1939 hatt en statue av Honor\u00e9 de Balzac, utf\u00f8rt av Auguste Rodin.\n  - N\u00b0 101 er hovedkvarter for Alliance fran\u00e7aise, en statsfinansiert organisasjon som har til oppgave \u00e5 fremme fransk spr\u00e5k og kultur internasjonalt.\n  - Ved n\u00b0116\u2013118, ved utgangen fra Notre-Dame-des-Champs metrostasjon, er en statue av Alfred Dreyfus. Den var opprinnelig tenkt oppsatt inne i borgg\u00e5rden i \u00c9cole Militaire der Dreyfus ble stilt for krigsrett og degradert i 1895, men ble i stedet satt her i juli 2006.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5baab80-8b34-4870-8101-41fb9de28028"}
+{"url": "https://aadnatun.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:09:23Z", "text": "## \u00c5dnatun museum\n\n**Velkomen til \u00c5dnatun museum.**\n\nVi er eit lite gardstun som virkar som museum og formidlingsarena. Vi held til i Arna, i n\u00e6rleiken av Gamle Arna stasjon, oppe i dalsida. Vi vil halde ope i skuleferien p\u00e5 sundagar. Dette er prosjektbloggen for dette museet.\n\n**Opningstidar:**\n\nSundagar 12:00 til 16:00\u00a0 i perioden 26.06-14.08\n\nOmvisingar klokka 13, 14 og 15.\n\n**Billettprisar:**\n\nVaksne: 30 kr.\n\nStudentar: 15 kr.\n\nBorn opp til 16 \u00e5r: Gratis\n\nPrisen inkluderar ein gratis kopp kaffe\u00a0 eller te p\u00e5 billetten.\n\nVi tar diverre ikkje kort.\n\n### One Response to *\u00c5dnatun museum*\n\n1.   Svein Harkestad seier:\n    \n    9\\. mai 2011 ved 16:23\n    \n    Gratulerer med ny hjemmeside\\!  \n    Jeg har n\u00e5 linket denne nye hjemmesiden deres inn p\u00e5 Wikipedia nederst i artikkelen: http://no.wikipedia.org/wiki/\u00c5dnatun\\_museum  \n    Kom gjerne med tilbakemeldinger til email@example.com dersom noen av opplysningene i artikkelen er feil. Det er noen \u00e5r siden jeg laget den.\n    \n    Det ligger og link til \u00c5dnatun\\_museum under KULTUR p\u00e5 http://www.arnaguiden.no/  \n    Men her tror jeg at jeg beholder Wiki-link der frem til dere f\u00e5r litt bilder p\u00e5 hjemmesiden.  \n    P\u00e5 http://www.visitarna.no/ kan jeg legge inn logo eller bilde du sender meg slik som det ligger p\u00e5 de 4 andre museumene i Arna.  \n    Svein\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dabe4ca-6e4e-4258-b398-b5cec6d8a194"}
+{"url": "http://iloapp.ksk.no/blog/nmungdom2011?NewComment&post=7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00485.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:51:59Z", "text": "\n\n# NM for ungdom 2011\n\nDette er en blogg der vi f\u00f8lger mest p\u00e5 deltakerne fra Kristiansund i NM for Ungdom p\u00e5 Mastemyr ved Kolbotn 25.-27. november 2011.  \n  \n## 7\\. runde\n\nRunderPosted by Roger Sun, November 27, 2011 12:41:49  \n\nEivind Aartun - \u00d8yvind Hoem Vaseng 1-0\n\nTorgeir Kj\u00f8ita - Vegard Kallset 1-0\n\nLars Oskar Hauge - Henrik \u00d8ie L\u00f8bersli 1-0\n\nKimiya Sajjadi - Iver Halse 1-0\n\nMagnus Dahl Jenssen - Shaun Ondo 1-0\n\nRasmus L. Haugland - Emil Andr\u00e9 Olsen 1-0\n\nPaul Christian A. Auke - Espen H. Bakke 0-1\n\nDa er det klart for 7. og siste runde. De fleste av v\u00e5re gutter sitter p\u00e5 h\u00f8ye bord, og f\u00e5r det t\u00f8ft. Vi beh\u00f8ver 2 poeng for \u00e5 klare m\u00e5lsettingen p\u00e5 over 50% score, h\u00e5per vi klarer dette.\n\n\u00d8yvind har akseptabel motstand og kan vinne p\u00e5 en god dag, og gode dager har han for tiden.\n\nVegard og Henrik har t\u00f8ffere motstand, og det blir en positiv overraskelse hvis det blir poeng i disse partiene.\n\nIver har ogs\u00e5 overkommelig motstand. Magnus og Emil f\u00e5r det t\u00f8ft, mens Espen kanskje kan sl\u00e5 til mot Paul Christian.\n\nEt overkommelig m\u00e5l er nok 2,5 poeng.  \n  \nI partiet Lars Oskar Hauge - Henrik \u00d8ie L\u00f8bersli ble det spansk \u00e5pning. Henrik har vunnet flere flotte partier med Marshall angrepet i spansk og har preppet det med sjakktrener IM Axel Smith. Skal vi h\u00e5pe p\u00e5 at Henrik drar opp den varianten? Henrik og Kristian Sturvik Holm som er lagkamerater sitter ved siden av hverandre p\u00e5 f\u00f8rste og andrebord i siste runde. Det er god tone mellom lagkompissene f\u00f8r rundestart.  \n  \nDessverre s\u00e5 valgte Lars Oskar 8 h3 istedet for c3 og dermed ble det ikke Marshall angrep. Det er stinn brakke av spillere og foresatte p\u00e5 hotellet og det er mye som blir avgjort de neste timene.  \n  \nDet er mange unge sjakkspillere som er motebevisst og f\u00f8lger Magnus Carlsen. Det er flere som har ikledd seg G-Star. He he er vel ikke lenge for klubbens leder Aage Sivertsen ogs\u00e5 stiller med G-Star. Stig Rune kj\u00f8rte G-Star i g\u00e5r\\!\\!\n\n\u00d8yvind fikk samme spanskvarianten som tidligere i dag, s\u00e5 da sp\u00f8rs det om motstanderen har studert \u00d8yvinds parti. Uansett er dette en variant som \u00d8yvind kjenner godt.\n\n\u00d8yvind ligger bonde under. Har han g\u00e5tt p\u00e5 en prep?\n\nEspen st\u00e5r bra.\n\nHenrik st\u00e5r helt jevnt. Det er spilt 19 trekk og ikke sl\u00e5tt en brikke\\!\n\n\u00d8yvind st\u00e5r fortsatt bonde under.\n\nVegard sin kongestilling er h\u00e5pl\u00f8s, og det er nok bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r han f\u00e5r store problemer.\n\nIver st\u00e5r likt i materiell, en anelse mer aktive brikker p\u00e5 Iver.\n\nMagnus ligger bonde under.\n\nEmil st\u00e5r helt likt.\n\nEspen b\u00f8r vinne. Han ligger t\u00e5rn og springer over, og b\u00f8r vinne lett. Espen har gjort en kjempeflott debut i NM, dette lover bra\\! Han har fylt opp bagasjen med sjakkb\u00f8ker og har oppdaget noe som heter rating...:-)\n\nTror ikke Roy H\u00e5kon kan gi Espen noe match etter dette\\!\\!\\!\n\n\u00d8yvind st\u00e5r som sist, Henrik har enn\u00e5 ikke sl\u00e5tt av noen brikker etter 21 trekk, men det har heller ikke motstanderen...\n\nVegard kjemper og holder ut enn\u00e5.\n\nIver st\u00e5r en bonde under, men fortsatt gode muligheter.\n\nMagnus er fortsatt bonde under, men har et kongeangrep med dobling med dronning og t\u00e5rn i g-linja.\n\nEmil st\u00e5r helt likt, spiller kjempebra\\!\n\nTore har en viktig korrigering p\u00e5 sitt innlegg: Arman var IKKE f\u00f8rste norgesmester nord for Dovre, dette var Eirik V. Kallset fra Kristiansund som vant e-klassen p\u00e5 90-tallet\\!\\!\\!  \n  \nShaun Ondo bukket offiser mot Magnus Dahl Jenssen. Klarer Magnus \u00e5 fullf\u00f8re dette, s\u00e5 vil det bli en topp plassering.  \n  \nHenrik \u00d8ie L\u00f8bersli st\u00e5r d\u00e5rlig mot Lars Oskar Hauge. Ser d\u00e5rlig ut for Henrik.  \n  \nKristan Stuvik Holm ligger offiser over og vinner enkelt. Det betyr at Stuvik Holm blir Norgesmester  \n  \nVegard Kallset tapte som forventet  \n  \nEspen har vunnet og er str\u00e5lende forn\u00f8yd. Det vanker en flott premie p\u00e5 flyplassen.  \n  \nEmil Andre spiller meget bra og motstanderen begynner \u00e5 komme i tidsn\u00f8d.  \n  \nVi har n\u00e5 24 poeng og mangler 1 poeng p\u00e5 \u00e5 klare m\u00e5let. Det er enorm spenning og lagmoral her.\n\nIver ligger bonde under, men partiet er langt fra over.\n\nHenrik st\u00e5r til tap n\u00e5.\n\nVi gratulerer Kristian Stuvik Holm med norgesmesterskapet\\!\\!\\!\n\nHenrik tapte mot overmakten\\! Lars Oskar Hauge ble for sterk, men Henrik har gjort en knallturnering og hevdet sin rett til \u00e5 sitte p\u00e5 de \u00f8verste bord i klassen\\!\\!\\!\n\nEmil tapte dessverre. Han gjennomf\u00f8rte lenge et helt jevnt parti, men det holdt ikke helt inn.  \n\nMagnus har klart seg gjennom tidsn\u00f8den og f\u00e5tt en ekstra halvtime etter 40 trekk. Han ligger offiser og to b\u00f8nder over, kan han klare dette???\n\nIver st\u00e5r likt i materiell, men motstanderen har en fribonde mer. Intet er avgjort her\\!\n\n\u00d8yvind st\u00e5r fremdeles bonde under\\!\n\nIver st\u00e5r n\u00e5 til tap. Motstanderen kommer inn med fribonde, hun har en fribonde p\u00e5 hver fl\u00f8y og Iver klarer ikke \u00e5 stoppe begge.  \n\nMagnus st\u00e5r n\u00e5 med l\u00f8per og 6 b\u00f8nder mot motstanderens 4 b\u00f8nder og b\u00f8r vinne dette\\!\n\nIver tapte.\n\n\u00d8yvind tapte.\n\nMagnus har f\u00e5tt dronning, og dette er nok avgjort hvis ikke Magnus f\u00e5r hetta\\!\\!\\! Magnus vant i stor stil og ble dagens mann. Det er stor jubel i Kristiansund leiren. Vi klarte akkurat 25 poeng som var m\u00e5lsetningen. Vi har gjort tidenes NM for barn og ungdom. Dette skal feires i klubben p\u00e5 tirsdag. Vi klarte ogs\u00e5 tidligere i turneringen mirakelet \u00e5 klare 7-0 i en runde. N\u00e5 er vi klar for premieutdeling. Vi kommer hjem med et lass av elo poeng og pokaler. Bussen fra Kolbotnkrysset g\u00e5r 17,53 og vi ankommer Gardermoen 1952. Flyet hjem med gullguttene g\u00e5r 21.45  \n  \nDette har v\u00e6rt ei fantastisk helg og det er en forn\u00f8yelse \u00e5 v\u00e6re trener og leder for en slik gruppe. vi har st\u00e5tt sammen og st\u00f8ttet hverandre og jobbet mot m\u00e5let som var minst 25 poeng av 49 mulige. Ikke rart at jubelen stod i taket n\u00e5r gullgutten Magnus satte inn det 25 poenget.\n\n##### Posted by aage Sun, November 27, 2011 15:37:12\n\nFabelaktig bra jobbet Roger\\!\\!\n\n##### Posted by aage Sun, November 27, 2011 15:29:38\n\nGratulerer til Magnus og resten av gjengen\\! Magnus har sikkert droppet det med \u00e5 rusle en tur i lokalet etter annet hvert trekk, slik som i NM. Da g\u00e5r det ogs\u00e5 veien Magnus. St\u00e5 p\u00e5 videre\\!\\! Hils pappa\\!\\!\n\n##### Posted by aage Sun, November 27, 2011 15:24:25\n\nHei Roger\\!\n\nDa m\u00e5 vel Magnus vinne, med to ekstra b\u00f8nder og en ekstra l\u00f8per?? Siden motstanderen ikke har noen offiserer. Vel, sp\u00f8rs hvor langt disse b\u00f8ndene har kommet fram da. En liten sjakkbragd av Magnus dette...kanskje.\n\n##### Posted by aage Sun, November 27, 2011 15:14:34\n\nSpennende med Magnus. Har du tid \u00e5 gi eksakt stilling i antall brikker og hvor de st\u00e5r Roger? H\u00f8res ut som lett gevinst, men spiller vel mot en god spiller?\\!\n\n##### Posted by aage Sun, November 27, 2011 15:06:21\n\nJeg gleder meg spesielt over \u00d8yvinds innsats. Du har v\u00e6rt t\u00e5lmodig \u00d8yvind og n\u00e5 ser du at du kan vinne mot alle under 2000 i rating. Fortsetter du slik, blir dette veldig bra. Om et par uker er jeg hjemme og sammen med alle spillere som vil satse litt ekstra, s\u00e5 skal dere f\u00e5 undervisning i noen \u00e5pninger og litt sluttspillfokus. St\u00e5 p\u00e5 videre\\!\\!\n\n##### Posted by aag Sun, November 27, 2011 14:50:32\n\nGratulerer til Kristian\\!\\! Neste \u00e5r har vi flere spillere som lukter medalje og kanskje kan Kristian like gjerne representere KSK slik at vi ogs\u00e5 f\u00e5r en norgesmester-))VI skal ordne med et bes\u00f8k til Gullkysten snart. Hadde tenkt at dette skulle skje samtidig med at skolemesterskapets finaler foregikk. Kommer tilbake til dette\\!\n\n##### Posted by aage Sun, November 27, 2011 14:47:30\n\nTrygve Dahl er s\u00f8nn av en av Edwins beste venner. Vi heier p\u00e5 Trygve\\!\\!\n\n##### Posted by aage Sun, November 27, 2011 14:29:18\n\nDa er frokosten inntatt i Havanna, klokka er straks 8.30. Spennende \u00e5 f\u00f8lge bloggen, steg for steg. At Henrik skal ta poeng mot Hauge i siste runde, er lite trolig. Skulle han greie \u00e5 gi ham bra kamp, s\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re godkjent. Hauge spilte blant annet remis mot Urkedal (snart IM, eller er allerede blitt det). Hauge er alts\u00e5 en av landets st\u00f8rste sjakktalenter. Uansett hva som skjer i siste runde ; dette var veldig bra opplegg Roger. Jeg gleder meg til \u00e5 komme hjem og undervise \\!\n\n##### Posted by Anna Sun, November 27, 2011 13:17:09\n\n\u00d8yvind sim motstander,Eivind Aartun, ble nr. 2 i klasse C i NM for ungdom i 2010. Under landsturneringen samme \u00e5r, s\u00e5 vann \u00d8yvind i oppgj\u00f8ret mot han :-) Blir en spennende avslutning p\u00e5 mesterskapet. Uansett har gutta fra KSK gjort en flott innsats. \u00d8nsker alle lykke til \\!\n\n##### Posted by Tore Sun, November 27, 2011 12:55:37\n\nTrygve Dahl fra Hell kjemper om Norgesmesterskapet i Gruppe E (2000).  I fjor var Arman f\u00f8rste norgesmester nord for Dovre, og kanskje tr\u00f8nderne greier \u00e5 gjenta bedriften i \u00e5r?  \n\n##### Posted by Tore Sun, November 27, 2011 12:46:31\n\nHenrik f\u00e5r t\u00f8ff motstand, men Ellinor slo enkelt Lars Oskar i NM for lag. Og Henrik kjemper om andreplassen i klassen. Andreplass kvalifiserer til deltakelse i Nordisk.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e273f8c-9d21-4afc-800c-b25c950c77a3"}
+{"url": "http://viddi.no/film/m/21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:52:03Z", "text": "# Festivaler \\> Filmfestival Haugesund\n\n \nSommerfilm og salsa i \u00c5s.\n\n\n\n\u00c5s Filmklubb feirer at det er sommer, og arrangerer afro-latinsk kveld fredag 2. juni med dans, musikk, mat og utekino. Filmen de viser er Wim Wenders' prisvinner Buena Vista Social Club fra 1999.\n\n(Norsk Filmklubbforbund)  \n \\[01.06.2017 11:06\\] \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42cadd58-7804-4eb0-8645-14642dbe98f9"}
+{"url": "http://www.varsom.no/nytt/snorapporter-fra-nve/snomengder-i-norge-per-3-april-2017-paskeutsiktene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:00Z", "text": "# Sn\u00f8mengder i Norge per 3. april 2017 - p\u00e5skeutsiktene\n\n varsom.no\n\nPublisert: 05.04.2017 kl. 10.53\n\nDet n\u00e6rmer seg p\u00e5ske, og det store sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor en skal dra for \u00e5 f\u00e5 best og/eller mest sn\u00f8 under skiene\\!\u00a0 Her er en oversikt over sn\u00f8forholdene inn mot p\u00e5sken.\n\n\n\nHaukeli mandag 3. april 2017. Foto: Erik Rose Johnsen\n\n\u00a0\n**\u00d8stlandet:**\n\nI Oslomarka har det blitt v\u00e5r, her er kanskje sm\u00e5sko/gummist\u00f8vler best egnet fott\u00f8y, men det er klart; entusiastene klarer alltids \u00e5 finne sn\u00f8en \u2013 om de s\u00e5 m\u00e5 jogge litt f\u00f8rst.\u00a0\u00a0\n\nI deler av den \u00d8stafjellske fjellheimen har vi fulgt antall plussgrader og antall dager igjen til p\u00e5ske med argus\u00f8yne. Blir det nok sn\u00f8 igjen til p\u00e5ske? Svaret er at om man bare kommer h\u00f8yt nok, langt nok vest eller kanskje til og med langt nok nord\u00f8st, s\u00e5 er skif\u00f8ret reddet.\n\nI Jotunheimen er det for eksempel stort sett som normalt med sn\u00f8, og over mot Strynefjellet, Reinheimen og Dovre er det heller slett ikke s\u00e5 verst. Med 50 % mer sn\u00f8 enn vanlig b\u00f8r skif\u00f8ret ogs\u00e5 v\u00e6re sikret i fjellomr\u00e5dene helt nord i Hedmark.\u00a0\n\n1000 meter over havet er det i gjennomsnitt 50-60 cm sn\u00f8 i Hedmark og Telemark, 40 cm sn\u00f8 i Oppland og skarve 15 cm i tilsvarende h\u00f8yde i Buskerud.\n\n**S\u00f8rlandet:**\n\nMange p\u00e5 S\u00f8rlandet forbinder p\u00e5sken med kystliv og b\u00e5tpuss, men for de som legger turen til fjells kan fjellomr\u00e5dene skryte av \u00abnesten som normalt\u00bb med sn\u00f8. I Aust-Agder er det i gjennomsnitt\u00a0 130 cm sn\u00f8 i 1000 meters h\u00f8yde, og p\u00e5 de toppene som ligger over 1000 meter over havet i Vest-Agder er det i gjennomsnitt 180 cm.  \nSn\u00f8stasjonen v\u00e5r p\u00e5 Breidvatn nord for Hovden (890 moh) kan skryte av 115 cm sn\u00f8 og er nok ganske representativ for sn\u00f8forholdene i denne h\u00f8yden.\u00a0\n\n-----\n\n**Vestlandet:**\n\nI lavlandet p\u00e5 Vestlandet har mildv\u00e6ret t\u00e6ret p\u00e5 sn\u00f8en den siste tiden. Tidvis har det regnet og v\u00e6rt mildv\u00e6r selv h\u00f8yt til fjells. Observat\u00f8rene v\u00e5re melder mandag om v\u00e5t, men ikke r\u00e5tten sn\u00f8 alle steder \u2013 noe som for s\u00e5 vidt er godt nytt for p\u00e5skef\u00f8ret. P\u00e5 v\u00e5r sn\u00f8stasjon i Vetlebotn i Myrkdalen er det n\u00e5 fremdeles 120 cm sn\u00f8 trass i at denne stasjonen \u00abbare\u00bb ligger 700 moh.\u00a0\n\nSn\u00f8kartene p\u00e5 seNorge mener at sn\u00f8grensen g\u00e5r rundt 400-500 moh., og i gjennomsnitt for fylkene sett under ett kan det sikkert v\u00e6re riktig, men sn\u00f8grensen g\u00e5r garantert h\u00f8yere ved kysten enn inne i landet, og i s\u00f8r- og vestvendt terreng g\u00e5r sn\u00f8grensen h\u00f8yere enn i nord- og \u00f8stvendt terreng.\n\nI gjennomsnitt er det rundt 200 cm sn\u00f8 i 1000 meters h\u00f8yde i fjellet p\u00e5 Vestlandet, men det er store variasjoner og en kan helt sikkert finne b\u00e5de barmark og flere meter sn\u00f8 selv i h\u00f8yfjellet. Uansett skulle vestlendingene stort sett v\u00e6re sikret p\u00e5skesn\u00f8.\n\n**Tr\u00f8ndelag:**\n\nI lavlandet i Tr\u00f8ndelag er det bedre f\u00f8re for sm\u00e5sko og sykkel enn for ski. I Bymarka er nok skif\u00f8ret for de spesielt interesserte. I h\u00f8yden, det vil si over 600 -800 meter over havet er det mer sn\u00f8 enn vanlig, mens det er mindre sn\u00f8 enn vanlig lavere enn dette. Det er s\u00e6rlig grensetraktene mot Sverige hvor det er mer sn\u00f8 enn vanlig, s\u00e5 R\u00f8ros, Sylane, Lierne og opp mot B\u00f8rgefjell er heite, for ikke \u00e5 si \u00abkalde\u00bb tips for ski-p\u00e5sken.  \nI 1000 meters h\u00f8yde ligger det i gjennomsnitt 110 cm sn\u00f8 i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og 190 cm i Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\n**Nord-Norge:**\n\nDe som vil ha mest sn\u00f8 b\u00f8r ta turen nordover. Stort sett i hele Troms og Finnmark er det mer sn\u00f8 enn vanlig. Og om det normalt pleier \u00e5 v\u00e6re 90 cm i 500 meters h\u00f8yde i Troms er det n\u00e5 150 cm. Flere av MET sine m\u00e5lestasjoner i Troms kan skillte med mye sn\u00f8, b\u00e5de Sjufjellet i Tamokdalen og Lyngen-Gjerdvassbu har nesten tre meter sn\u00f8\\! V\u00e5re sn\u00f8stasjoner p\u00e5 \u00d8verbygd i M\u00e5lselv, Lappsetra \u00f8st for Mo i Rana og \u00d8vre Leirbotn utenfor Alta bekrefter ogs\u00e5 at det er mye sn\u00f8 i disse omr\u00e5dene, s\u00e5 i p\u00e5sken er i allefall skif\u00f8ret sikret i disse omr\u00e5dene.\n\nI gjennomsnitt er det rundt 150 cm sn\u00f8 i 500 meters h\u00f8yde i Nordland og Troms, og om en skulle finne seg topper over 1000 moh er det i gjennomsnitt 260 cm sn\u00f8 i denne h\u00f8yden i Nordland og 160 cm i denne h\u00f8yden i Troms. I Finnmark er det f\u00e5 topper p\u00e5 1000 moh, men i 500 meters h\u00f8yde er det i gjennomsnitt 100 cm sn\u00f8.\n\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \nEn tjeneste levert av NVE, i samarbeid med Statens vegvesen og Meteorologisk institutt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b382f34-ea91-4da2-a8bc-eb7a5b5ff8ad"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/behandlinger/familieterapi-psykisk-helsevern-barn-og-unge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:20:09Z", "text": "# Familieterapi, psykisk helsevern barn og unge\n\n## BUPA\n\nFamilieterapi inneb\u00e6rer \u00e5 jobbe med relasjoner og kommunikasjonen mellom de ulike familiemedlemmer og andre i nettverket, gjennom samtaler og oppgaver.\u00a0  \n\n### Innledning\n\nInnledning\n\nTerapien kan involvere foreldrepar, familier, individuelt og i ulike nettverkssammenhenger. Omfanget av behandlingen varierer ut fra behov. Det fins mange ulike retninger i familieterapi, med ulike tiln\u00e6rminger. Familietiln\u00e6rming/familieterapi er effektivt som behandling eller del av en behandling ved ulike vansker og psykiske helseplager hos barn og ungdom som blant annet depresjon, angst\u2010 og tvangslidelser, ulike former for  \ntraumer, spiseforstyrrelser (anoreksi), atferdsvansker og rusmisbruk.\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nFor \u00e5 f\u00e5 vurdering og behandling i spesialisthelsetjenesten trenger du henvisning. Fastlege, psykolog og barnevernsledere er de som i hovedsak henviser til utredning og behandling i spesialisthelsetjenesten. Vi vil da avgj\u00f8re om du har krav p\u00e5 behandling i spesialisthelsetjenesten. Familieterapi vil kunne inng\u00e5 i et helhetlig behandlingsopplegg i BUP hvis dette vurderes som hensiktsmessig av pasient, familie og behandler.\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisningsrutiner\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nHele familien m\u00e5 v\u00e6re\u00a0motivert for \u00e5 jobbe med relasjoner og kommunikasjon i en familieterapeutisk kontekst.\n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nHver enkelt av oss blir preget av, og preger selv, den sammenhengen vi er en del av. Forhold i familien, til venner, arbeid, skole, barnehage og fritidsarenaer har stor p\u00e5virkning p\u00e5 hele familiens trivsel, helse og utvikling. M\u00e5let med familieterapi\u00a0er at familien f\u00e5r en \u00f8kt forst\u00e5else av prosessene som foreg\u00e5r i familien, og gjennom dette finne m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re sammen p\u00e5 som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se opp i en fastl\u00e5st situasjon.\n\nBehandlingsopplegget vil variere og v\u00e6re tilpasset hver enkelt familie, avhengig av den enkelte families situasjon.\n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nDen som har henvist til familieterapi er den som har hovedansvar for oppf\u00f8lging etter avsluttet behandling.\n\n## Eksterne kurs\n\n  - Mandag  03.09.\n    \n    Nettverksamling i FamilienettverketOslo universitetssykehus\n    \n    Tema for \u00e5rets samling i Familienettverket er kartlegging av familieambulatoriene, pakkeforl\u00f8p for gravide som bruker/har brukt rusmidler og ny studie av mor-barn relasjoner det mor har brukt rusmidler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7faffe5-7136-4f2e-b164-ffc4b92024d7"}
+{"url": "https://www.bouvet.no/prosjekter/sparer-millioner-med-ny-hurtigutviklet-app", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00562.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:26:47Z", "text": "#### Neptune Energy\n\n# Sparer millioner med hurtigutviklet app\n\nI rekordfart utviklet vi en ny inspeksjonsl\u00f8sning for Neptune Energy. Med APEX digitaliserer vi arbeidsdagen til r\u00f8rinspekt\u00f8rene, ved \u00e5 spare tid og penger.\n\n## Utfordringen\n\nNeptune Energy (tidligere Engie) er et uavhengig olje- og gassutforsknings- og produksjonsfirma med et regionalt fokus p\u00e5 blant annet Nordsj\u00f8en. Tidligere brukte r\u00f8rinspekt\u00f8rene deres over 20% av tiden sin p\u00e5 \u00e5 kontrollere og 80% av tiden p\u00e5 \u00e5 rapportere etter inspeksjonsrundene.\u00a0Dette gjorde at det tok lengre tid \u00e5 f\u00e5 viktig informasjon p\u00e5 plass og kontroll\u00f8rene ble begravet i mengder med rapportering p\u00e5 papir.\u00a0\n\n  \nNeptune Energy \u00f8nsket \u00e5 snu p\u00e5 dette og Bouvet brukte sin innsikt i anleggsintegritet og inspeksjon for \u00e5 lage en prototype p\u00e5 et helt nytt konsept for \u00e5 utf\u00f8re offshore-inspeksjoner; EMIS (Engie Mobile Inspection Solution).\u00a0M\u00e5let med l\u00f8sningen er \u00e5 digitalisere arbeidet, spare tid og penger.\n\n\u00abWe are very satisfied and happy to have found Bouvet as our development partner for our offshore inspection tool. \u00bb\n\n\u00d8ystein Ormseth, IT Contract Advisor, Neptune Energy\n\n## L\u00f8sningen\n\nPrototypen ble videreutviklet sammen med Neptune Energy til l\u00f8sningen EMIS. N\u00e5 kunne kontroll\u00f8rene bruke nettbrett for \u00e5 gi bedre inspeksjonsdata og arbeidsordre offshore. Inspeksjonsdataen inneholder bilder og video som lagres online og er tilgjengelig i en sentral applikasjon for analyse og trending.\n\n  \nEMIS \u00f8ker sikkerheten p\u00e5 hver installasjon.\u00a0Systemet er skalerbart og vil i fremtiden dekke forskjellige inspeksjonstyper. EMIS er en viktig bidragsyter til digitalisering av Norges kontinentalsokkel.\u00a0Sammen med kunden ble det besluttet \u00e5 basere l\u00f8sningen p\u00e5 Oracle Application Express (APEX), for \u00e5 kunne ha en hurtigere, moderne og responsiv webapplikasjon.\u00a0\n\n  \nResultatet er moderne og responsiv web-applikasjoner med samme h\u00f8ye niv\u00e5 av sikkerhet og funksjonalitet som kjennetegner Oracles Databaser. APEX blir n\u00e5 brukt for \u00e5 utvikle flere forretningskritiske digitale tjenester p\u00e5 en hurtig og effektiv m\u00e5te.\n\n## Verdi for kunden\n\nVed \u00e5 tilby bedre inspeksjonsdata kan EMIS redusere un\u00f8dvendige r\u00f8rerstatninger, og doble antallet inspeksjoner i tillegg til \u00e5 forbedre inspeksjonskvalitet.\n\n  \nP\u00e5 Neptunes Gj\u00f8a alene, vil EMIS redusere inspeksjonskostander med 5-10 millioner norske\u00a0kroner\u00a0\u00e5rlig. Med bedre inspeksjonsdata kan EMIS redusere un\u00f8dvendige r\u00f8rerstatninger og doble antallet inspeksjoner i tillegg til \u00e5 forbedre inspeksjonskvalitet.\n\n**Prosjekt:** EMIS - Engie Mobile Inspection Solution\n\n**Tjenester:** Innf\u00f8ring av IT-l\u00f8sninger og digitale tjenester,Apex\n\n## Bouvet deler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7e24823-903b-4826-92f9-3b1a0a3eec5e"}
+{"url": "http://stortingshistorie.no/2014/06/29/134/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:17:30Z", "text": "\n\nBredo von Munthe af Morgenstierne m\u00e5 v\u00e6re en av de mest fargerike offentlige personer Norge har hatt gleden av \u00e5 ha i sin tjeneste. Karrieren omfattet rettsvesen, musikk, pedagogikk og til og med en kort karriere p\u00e5 Stortinget, der han dessverre ble n\u00f8dt til \u00e5 trekke seg etter en kongelig skandale.\n\nF\u00f8dt og oppvokst i Danmark ble han utdannet som jurist og gjorde raskt karriere ved de danske domstolene. Etter en tjenestefors\u00f8mmelse fikk han imidlertid avskjed, og m\u00e5tte i flere \u00e5r livn\u00e6re seg som omreisende musiker. Siden havnet han i Moss der han drev en privatskole med en alternativ pedagogisk metode. I 1809 fikk Morgenstierne anledning til \u00e5 entre rettsvesenet igjen, og var den f\u00f8rste som ble utnevnt til advokat ved den nye norske H\u00f8yesterett. Etter hvert utviklet han et n\u00e6rt forhold til den senere kong Karl Johan.\n\nI 1820 flyttet Morgenstierne til Nedre Telemark som sorenskriver, og i 1824 m\u00f8tte han p\u00e5 Stortinget for Skien og Porsgrunn, etter at Carl Deichmann m\u00e5tte trekke seg p\u00e5 grunn av sykdom. Her skulle imidlertid hans gode forhold til Karl Johan bidra til \u00e5 stille ham i et d\u00e5rlig lys. Da det ble avsl\u00f8rt at Morgenstierne mottok en personlig underst\u00f8ttelse av kongen, m\u00e5tte han simpelthen trekke seg som representant. Historien ble illustrert, n\u00e6rmest som en \u00abreportasjetegning\u00bb, av den 16 \u00e5r gamle Henrik Wergeland, som satt p\u00e5 galleriet da Morgenstierne ble vist ut.\n\nDen unge Wergeland skrev en tekst til tegningen ogs\u00e5:\n\nOm h\u00f8ivise Lucifer (Jeg vil ham saa nu skjelde) Rygtet kan fort\u00e6lle, Hva jeg nu skriver her: Den Pension\u00e6r, Herr Lucifer; (Dog gjerne, Jeg n\u00e6vner ham en Morgenstjerne) Blev reent forkastet, Hvorpaa han hastet, Forbandet fort, Af Thinget bort. Han t\u00e6nkte nok i Byen v\u00e6re, For at fort\u00e6re, Dietpengene med mere, Hos Zuvan; Men han, Til Bamble maatte tye, Og sue paa Labben\\! \u2013\n\nMorgenstierne var en brilliant jurist, men levde hardt. Conrad Schwach, en annen jurist som i ettertid har f\u00e5tt utgitt sine dagboknotater, har beskrevet Morgenstierne som en person med helt h\u00e5rreisende elendig hygiene og en legendarisk d\u00e5rlig \u00e5nde. Han satte gjerne til livs en flaske brennevin til lunsj \u2013 men hadde likevel en enorm arbeidskapasitet.\n\nMorgenstierne etterlot seg et omfangsrik etterslekt, var svigerfar til statsminister Fredrik Stang og stamfar for yngre generasjoner som innbefatter blant andre s\u00f8strene Oda Krogh og Bokken Lasson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a01c5a0-b146-41a0-b611-6f91c8c511ef"}
+{"url": "http://www.kreftomsorg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:06:46Z", "text": "\")\n\n# Et mangfold av tilbud\n\nEr du kreftrammet, p\u00e5r\u00f8rende eller etterlatt?  \nM\u00f8ter du andre som er ber\u00f8rt av kreft gjennom ditt arbeid, p\u00e5 fritidsarenaer eller i ditt n\u00e6rmilj\u00f8?\n\n**Vit at vi er her\\!\u00a0\u2013 et mangfold av tilbud**\n\nKreftomsorg Rogaland er ditt lokale kompetansesenter.  \nVi har kontor i Stavanger, p\u00e5 Haugalandet og p\u00e5 Bryne.  \nLes mer om v\u00e5re tilbud her\n\nHer m\u00f8ter du\u00a0erfarne fagpersoner med tid og kompetanse til \u00e5 m\u00f8te deg\u00a0i den situasjonen du er i akkurat n\u00e5.\u00a0Du trenger ingen henvisning og v\u00e5re tjenester er gratis, men har du anledning setter vi pris p\u00e5 ditt medlemskap.\u00a0Bli medlem her\n\n**Hjelp oss \u00e5 hjelpe\\!**\n\nKreftomsorg Rogaland er en privat stiftelse hvor driften sikres gjennom innsamlede midler. Her kan du lese mer om hvordan du kan st\u00f8tte v\u00e5rt arbeid.\n\nI KOR m\u00f8ter du erfarne fagpersoner som er medmennesker med tid og kompetanse til \u00e5 m\u00f8te deg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de17535-923c-46de-be76-64b8b69533da"}
+{"url": "http://semiaden.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:22:32Z", "text": "## Om Semiaden\n\n**Semiaden 2018 vil bli arrangert 9. september 2018\u00a0**\n\nRidning, kajakkpadling, pil og bue, \u00a0klatret\u00e5rn\u00a0og mye, mye mer\\!\n\nUnder kan du se kart og program fra fjor\u00e5ret for \u00e5 se hva du kan forvente\\!\n\nHer er noen inntrykk fra Semiaden 2016:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b80f847-872a-4c9b-b4e8-c2080ee8d375"}
+{"url": "http://www.t3t.no/blog/?paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:30:27Z", "text": "## T\\&T p\u00e5 tur \u2013 sammendrag fra SE Asia \u2013 Jan-Feb 2017\n\nFra **Bali fl\u00f8y vi tilbake til Singapore** s\u00f8n 29 Jan. og overnattet p\u00e5 Fragrance hotel Pearl, 21 Geylong Lorong 14. Noen kalte det redlight district men det \u00e5 vi ikke noe til.\n\n4 feb. \u00a01615 fl\u00f8y vi **til Mandalay, Burma** med Bangkok Airways og landet 1720. Rart Myanmar har en 1/2 times tidsforskjell.\n\nVi hadde 3 netter p\u00e5 **Sunny hotel i Mandalay** (2220 kr).\n\n7 feb. tok vi ferga ned **Irawaddy-elven til Nyung U (Bagan)** sammen med 25 norske p\u00e5 14 dagers tur til Myanmar med Albatross reiser.\n\nVi hadde booket hotell for 3 netter p\u00e5 **Bagan Emerald Hotel** og tok en taxi fra ferjeplassen dit. Sj\u00e5f\u00f8ren kom tilbake neste dag og tok oss med rundt \u2013 i to dager.\n\n10 feb. tok vi fly fra **Bagan til Heho** flyplass og tok taxi til Inle Lake.\n\n2 dager p\u00e5 hotel \u2026\u2026. i **Nyaung Shwe**\n\n12 feb. taxi til airport og fly til\u00a0**Yangon** 1405.\n\n13 \u2013 14 feb : I Yangon-omr\u00e5det\n\nons 15 feb. 1255 **avgang Yangon**\n\n1440 ankomst Munag Don airport, **Bangkok** m/Air Asia.\n\n15 \u2013 16 feb \u2013 Tog Dong Muang til grense **Laos** (Ventiane). Tog 2100 til 0645.\n\n16 \u2013 18 bra hotel i utkant av **Ventiane**.\n\nl\u00f8r 18 feb. Fly fra Vientiane til **Luang Prabang**.\n\n19 \u2013 21 feb i Luang Prabang-omr\u00e5det.\n\nons 22 feb Fly fra Luang Prabang til **Siem Reap, Cambodia**\n\n23 feb i Siem Reap\n\nfre 24 feb med bil via **Battembang** til **Phnom Penh**\n\nl\u00f8r 25 feb med bil til **Sihanoukville**\n\n26 \u2013 28 feb i Sihanoukville-omr\u00e5det\n\nons 1 mars med bil til **grensen Camb/Thail**. og minibuss videre til **Bangkok** (airportomr\u00e5det)\n\n2 mars \u2013 fly Bangkok \u2013 **Singapore** \u00a0med Thai Arways.\n\n2 \u2013 3 mars \u2013 bra hotel i **Changi Village, Singapore**\n\n3 mars avgang Changi til ISTANBUL \u2013\n\n4 mars \u00a0ankomst Gardermoen airport.\n\n## Tur til Bali 24 jan til 29 jan 2017\n\nSkrevet 29. januar 2017 av thsund\n\n\n\n\n\nOn the beach\n## 2017 \u2013 til Singpore via Oslo og Istanbul\n\nSkrevet 23. januar 2017 av thsund\n\n***20 Januar*** fl\u00f8y vi med SAS til Oslo og ventet i 7 timer p\u00e5 Turkish Airlnes til Istanbul hvor vi landet rett f\u00f8r midnatt.Vi hadde et par timer i transfer og vandret langt for \u00e5 komme til rett Gate.\n\nTidsforskjellen Norge Tyrkia var 2 timer og deretter 5 timer ekstra for Singpore. Flyturen tok oss ca. 10 timer og vi landet ***l\u00f8rdag 21 jan*** ved 1800-tiden.\n\nEtter en taxitur til hotellet var det litt tid til en spasertur langs vannkanten ved Boat Quay.\n\n\n\n***S\u00f8ndag 22 Januar*** hadde vi en lang spasertur rundt Marina Bay med noen stopp underveis.\n\n\u00a0\nSkrevet 23. januar 2017 av thsund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eae448d-0f81-48cc-b390-deccace6fda0"}
+{"url": "https://sandbakken-design.no/perx-folkefinansiering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:10Z", "text": "# PERX Folkefinansiering\n\nPERX Folkefinansiering er en norsk fintech startup som lanserte folkefinansiering av forbruksl\u00e5n v\u00e5ren 2018. Vi er heldige og f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 utviklingen av selskapets identitet der vi fokuserer p\u00e5 trygghet og tillit som kjerneverdier for det visuelle formspr\u00e5ket.\n\nVi har hatt gleden av \u00e5 utvikle det digitale formspr\u00e5ket for gode brukeropplevelser sammen med ekspertene i Synlighet.no, som st\u00e5r for SEO og performance. Vi har ogs\u00e5 bist\u00e5tt med tekster til nettsiden, der Storycraft.no st\u00e5r for innholdsmarkedsf\u00f8ringen til PERX Folkefinansiering i blogg og pressemateriell.\n\n### Trenger ditt selskap en visuell identitet som kommuniserer selskapets kjerneverdier?\n\nTa kontakt for mer informasjon om v\u00e5re tjenester og fleksible betalingsl\u00f8sninger.\n\n### Nysgjerrig p\u00e5 oss?\n\nDa har vi lyst til \u00e5 m\u00f8te deg\\! Det koster ingenting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8dfeba-d674-4c0f-a443-1c1513d8a5a7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Frode_Olsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:58:04Z", "text": "**Frode Olsen** (f\u00f8dt 12. oktober 1967 i Stavanger) er en tidligere fotballspiller med 26 landskamper for Norge. Olsen var m\u00e5lmann og har ogs\u00e5 v\u00e6rt sportsdirekt\u00f8r i Bryne FK.\n\nOlsen vant Kniksenprisen som \u00c5rets m\u00e5lvakt tre \u00e5r p\u00e5 rad (1997\u20131999) mens han spilte for Stab\u00e6k. Han var med \u00e5 vinne to norgesmesterskap, i 1991 med Str\u00f8msgodset og i 1998 med Stab\u00e6k. Han har vist seg som temperamentsfull p\u00e5 fotballbanen, spesielt da han i 2004 viste fingeren til publikum p\u00e5 Alfheim stadion i serie\u00e5pningen mot Troms\u00f8 IL, som Viking tapte 0-4.\n\nOlsen jobbet som fotballkommentator for TV 2 i syv \u00e5r, frem til 2012.^(\\[1\\])\n\n## Karriere som spiller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7565daf7-529c-4173-a04f-c5cc4ff10ee1"}
+{"url": "http://thruntravels.no/uncategorized/varfornemmelser-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:18:49Z", "text": "## V\u00e5rfornemmelser, del 2\n\n\n\n 30. January 2013  5 \n\nTreningsfri dag \u2013 restitusjon er en viktig del av treningen, noe det er greit \u00e5 minne seg selv p\u00e5 med jevne mellomrom. Har brukt deler av kvelden til \u00e5 planlegge de neste treningsukene \u2013 jeg kombinerer jo, som tidligere nevnt, to Waitz-programmer \u2013 av den enkle grunn at jeg synes det ene blir for \u00ablett\u00bb og det andre for tungt\u2026:-)\n\n\n\nDet verste med oppkj\u00f8ringa til et maraton som g\u00e5r av stabelen i april, er de m\u00f8rke vinterm\u00e5nedene. Klapper meg selv p\u00e5 skuldra for \u00e5 ha v\u00e6rt trofast mot asfaltstiene i januar i stedet for \u00e5 trekke innend\u00f8rs (tror det har skjedd 4 ganger av 20 \u00f8kter).\n\n**Planen for de fire neste ukene ser slik ut:**\n\n**Uke 6**\n\n\u00d8kt 1: Langkj\u00f8ring 14 km (vanlig komfortabel fart)\n\n\u00d8kt 2: 3 km oppvarming, 10 x2 min rask l\u00f8ping (1 min pause), 3 km nedjogg\n\n\u00d8kt 3: Langkj\u00f8ring 12 km\n\n\u00d8kt 4: Rolig langtur, 20-22 km\n\n\u00d8kt 5: 8-10 km (tilleggs\u00f8kt i forhold til programmet)\n\n\n\n**Uke 7**\n\n\u00d8kt 1: Langkj\u00f8ring 14 km\n\n\u00d8kt 2: 3 km oppvarming, 6\u00d74 min rask l\u00f8ping (90 sek pause), 3 km nedjogg\n\n\u00d8kt 3: 2 km rolig, 3 km rask/medium, 1 km rolig, 3 km rask/medium, 1 km rolig\n\n\u00d8kt 4: 60 minutter rolig l\u00f8ping (tillegg i forhold til programmet)\n\n\u00d8kt 5: Rolig langtur 1t 30 min\n\n\u00d8kt 5: Restitusjon etter konkurranse, 10-12 km\u00a0\n\n\n\nGleder meg til shortssesongen \u2013 liker b\u00e5de l\u00f8se shortser og tights-varianten som g\u00e5r til midt p\u00e5 l\u00e5ret.\n\n\n\n\n\n\n\n##### About author: Trude\n\n\n\n#### Reis trygt med oss\n\n\n\nBestiller du en tur hos oss, kan du kombinere b\u00e5de ferie og en spennende l\u00f8psopplevelse. Du er alltid garantert startplass i det l\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 delta i.  \n  \nV\u00e5re tilpassede reiser passer l\u00f8pere p\u00e5 alle niv\u00e5, enten du vil l\u00f8pe 10 km, pr\u00f8ve deg p\u00e5 halvmaraton eller kanskje g\u00e5 for full maratondistanse. Her er noe for enhver smak og m\u00e5lsetting.  \n  \nSkal du ikke l\u00f8pe selv, er du velkommen til \u00e5 reise som heiagjeng, p\u00e5 ledsagerpris. Vi h\u00e5ndterer hele opplegget, slik at du kan nyte byen du er i, samt kan bruke tiden p\u00e5 det du selv \u00f8nsker. V\u00e5re reiseledere er godt kjent, og kan gi tips om alt fra restauranter, severdigheter, shopping m.m. for at du skal f\u00e5 oppleve det beste av byen du bes\u00f8ker.  \n  \nVi legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 sosiale sammenkomster, og arrangerer bankett etter fullf\u00f8rt l\u00f8p.  \n  \nEn l\u00f8psreise med oss er mer enn bare et l\u00f8p.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "768adba6-687c-4855-93c0-713431fba727"}
+{"url": "https://www.dinside.no/mobil/pass-deg-for-disse-appene/61525947", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00196.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:40:40Z", "text": "# Pass deg for disse appene\n\nSymantec advarer mot angrep p\u00e5 Android.\n\n1\\. februar 2012 kl. 16.56\n\n  Thomas Marynowski  \n\nF\u00f8r helgen advarte antivirus-selskapet Symantec om at Android Market var under \"angrep\" av en trojaner referert til ved navn Android.Counterclank.\n\n13 apps ble pekt ut som distribut\u00f8rer av farlig *malware*, og if\u00f8lge Symantec kunne disse installere farlig kode p\u00e5 Android-telefonen din, samt stjele informasjon fra enheten.\n\n### Ikke fall for nakenbilder\n\nDisse tretten appene har diverse fristende navn som Counter Elite Force, Stripper Touch girl og Sexy Girls Photo Game, og kommer i hovedsak fra selskapene iApps7 Inc, Ogre Games og redmicapps, skriver Politiken.dk.\n\n**Den fulle listen over appene er:**  \nCounter Elite Force  \nCounter Strike Ground Force  \nCounterStrike Hit Enemy  \nHeart Live Wallpaper  \nHit Counter Terrorist  \nStripper Touch girl  \nBalloon Game  \nSexy Women Puzzle\n\nDet skal sies at i etterkant av den opprinnelige advarselen roet Symantec stemningen litt ned.\n\n### Nedjusterer litt\n\nKonkurrerende antivirus-selskaper p\u00e5pekte nemlig at Counterclank ikke kan kvalifiseres som \"malware\", da koden faktisk ikke stjeler data eller utf\u00f8rer direkte farlige operasjoner.\n\nSymantec har i etterkant sagt seg enig i dette, og sluttet \u00e5 referere til appene som malware, men p\u00e5peker at de fremdeles kan p\u00e5f\u00f8re brukerne ubehagelige konsekvenser. **Counterclank er nemlig uansett designet til \u00e5 plage brukerne med annonser og notifikasjoner, som igjen skal gj\u00f8re det lettere for appene \u00e5 tjene penger.**\n\nMoralen er at du ikke vil ha de 13 appene p\u00e5 mobilen din, uansett.\n\n### Google gj\u00f8r ingenting\n\nSymantec hevder ogs\u00e5 at de advarte Google om appene, men at Google ikke \u00f8nsker \u00e5 fjerne disse fra Android Market, da de ikke bryter med selskapets retningslinjer. Nok en grunn til \u00e5 v\u00e6re forsiktig og tenke gjennom hva man laster ned p\u00e5 Android-mobilen, alts\u00e5.\n\n**Og husk: Les alltid brukeranmeldelsene f\u00f8rst.**\n\n# Hele 11 personer vant over 20 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68a647df-1d70-4e52-a59d-c2539b1ca42d"}
+{"url": "https://www.coachteam.no/coaching/coaching-hos-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00367.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:52Z", "text": "    Hva inneb\u00e6rer coaching hos CoachTeam?\n\nV\u00e5rt fundament i coaching og i v\u00e5rt arbeid generelt baserer seg p\u00e5\u00a0NLPs grunnverdier og dreier seg i f\u00f8rste rekke om et positivt menneskesyn. Vi betrakter mennesket gjenom et heltsperspektiv og vektlegger at mennesket har alle de ressursene, mulighetene og svarene som skal til for \u00e5 utvikle seg, vokse og n\u00e5 sine m\u00e5l og dr\u00f8mmer.\n\nVi har en eklektisk holdning til coaching, det vil si at det vi ser er relevant med hensyn til fagfeltet coaching, og som fungerer i praksis, er noe vi trekker med oss inn i v\u00e5rt arbeid. \u00abDet beste av det beste\u00bb\\!\n\nDette inneb\u00e6rer at v\u00e5re coacher videreutdanner seg innenfor fagomr\u00e5det, ved \u00e5 f\u00f8lge utviklingen innenfor coaching og innen tilst\u00f8tende fagomr\u00e5der, det v\u00e6re seg Nevrosemantikk, NLP,meta-coaching, psykologi, kommunikasjon, ledelse eller filosofi.\n\nHer er noen av de omr\u00e5dene som CoachTeam har spisskompetanse p\u00e5:\n\n  - Ledercoaching\n  - Teamcoaching\n  - Karrierecoaching\n  - Kommunikasjons-og konfliktl\u00f8sningscoaching\n  - Balansecoaching (stressmestring)\n  - Identitets-og verdicoaching\n  - Powercoaching (prestasjon)\n  - Stuntcoaching (hente ressurser)\n  - Kreativitescoaching\n  - Personligcoaching\n  - Samlivscoaching\n## Klar for en positiv endring?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaf5f020-0edc-4a87-b7a5-f73645541a81"}
+{"url": "http://bodobakeri.no/bakervarer-brod/?Article=53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:05:02Z", "text": "# M\u00e5rrabr\u00f8d\n\n| Br\u00f8dfakta:  | M\u00e5rrabr\u00f8d |\n| Protein     | 10 gr     |\n| Fett        | 4 gr      |\n| Karbohydrat | 40 gr     |\n| KJ          | 1050      |\n| Kcal        | 250       |\n| Grovhet     | 55%       |\n| Kostfiber   | 5,5 gr    |\n| Salt        | 1,39 gr   |\n| Vekt        | 800 gr    |\n| Pris        | 35,00     |\n| Gluten      | v         |\n| Laktose     | x         |\n| Palmeolje   | x         |\n| N\u00f8kkelhull  | x         |\n\nSaftig grovt br\u00f8d toppet med spr\u00f8 cornflakes\n\n     \n03.04.201712:41 Marius Mos\u00e5s\n\nHos oss lages alle bakevarer helt fra bunnen av. Her brukes ingen baseprodukter eller andre halvfabrikater i v\u00e5r produksjon. V\u00e5re bakevarer lages i dag med rapsolje, noe som gj\u00f8r at ingen ordin\u00e6re bakevarer inneholder melk eller palmeolje.\u00a0  \n  \nDet \u00e5 lage et br\u00f8d tar lang tid og krever gode kunnskaper r\u00e5varer og ern\u00e6ring. Alle v\u00e5re bakere er fagutdannet og er gode i sitt fag. V\u00e5re br\u00f8d og bakevarer lages etter gamle tradisjonsrike oppskrifter, og det er mye handarbeid for \u00e5 f\u00e5 disse s\u00e5 bra som mulig. Vi h\u00e5per du er forn\u00f8yd med v\u00e5re produkter og at vi i fremtiden kan finne nye, spennende og vellsmakende produkter til deg.  \n  \nVi bruker br\u00f8dskalaen p\u00e5 alle v\u00e5re br\u00f8d for \u00e5 vise deg hvor grove disse er. I tillegg er flere av v\u00e5re br\u00f8d merket med n\u00f8kkelhullsmerket for \u00e5 gi deg ett sunnere og bedre produkt.\u00a0  \n**Visste du....**\n\n  - **At alle v\u00e5re br\u00f8d benytter br\u00f8dskalaen?**\n  - **At alle v\u00e5re br\u00f8d er fri for melkeprodukter?**\n  - **At alle v\u00e5re br\u00f8d er fri for palmeolje?**\n  - **At nesten alle v\u00e5re br\u00f8d er merket med n\u00f8kkelhullet?**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4af93a50-9ba3-44f7-be19-4c51a377eb8a"}
+{"url": "http://docplayer.me/2587920-Lofavor-campingvognforsikring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:27:32Z", "text": "1 LOFAV\u00d8R CAMPINGVOGNFORSIKRING KASKO Vilk\u00e5r av INNHOLD: 1. Hvem forsikringen gjelder for 2. Hvor forsikringen gjelder 3. Hva forsikringen dekker 4. Forebygging av skade og begrensning av tap 5. Melding om skade 6. Erstatningsberegning 7. Egenandeler Ansvarsbegrensninger ved endring av risikoen og sikkerhetsforskrifter.\n\n\n\n2 1. Hvem forsikringen gjelder for Forsikringen gjelder for den som er angitt i forsikringsbeviset (forsikringstaker), og for enhver rettmessig bruker av campingvognen. Hvis det ikke er s\u00e6rskilt avtalt og framg\u00e5r av forsikringsbeviset, gjelder ikke forsikringen til fordel for panthaver eller andre som har \u00f8konomisk interesse i campingvognen enn forsikringstakeren. Ved eierskifte opph\u00f8rer forsikringen. Forsikringen gjelder likevel i 14 dager etter eierskifte for den nye eieren, hvis denne ikke har egen forsikring. 2. Hvor forsikringen gjelder Forsikringen gjelder i Europa, samt i Tyrkia og Israel. 3. Hva forsikringen dekker Med campingvogn menes campingvognen med eventuelt tilbygg og fortelt. Forsikringen gjelder den campingvognen inklusive fastmontert utstyr som er angitt i forsikringsbeviset. Fortelt er kun medforsikret dersom verdien er inkludert i forsikringssummen. Tilbygg skal oppgis med egen forsikringssum som spesifiseres i forsikringsbeviset. I tillegg omfatter forsikringen l\u00f8s\u00f8re ikke smykker, penger, verdipapirer og yrkesl\u00f8s\u00f8re - i campingvognen og som tilh\u00f8rer forsikringstaker og/eller dennes medlemmer av den faste husstand. Erstatningen er begrenset til kr for hver enkelt gjenstand. Den samlede erstatning er begrenset til kr SKADE P\u00c5 CAMPINGVOGNEN Brann - Brann, lynnedslag eller eksplosjon. Tyveri - Tyveri, brukstyveri og fors\u00f8k p\u00e5 tyveri og h\u00e6rverk i forbindelse med dette unntatt tyveri fra fortelt. Det anses ikke som tyveri dersom den skyldige tilh\u00f8rer sikredes husstand eller er ansatt sj\u00e5f\u00f8r. (jf. Straffelovens 260). Bruddskade p\u00e5 vindusruter - Bruddskade p\u00e5 campingvognens vindusruter (ogs\u00e5 takluke). Det er en betingelse for rett til erstatning at nye ruter innsettes, eller at skaden repareres. Hvis ruten repareres erstattes inntil kr 600. Ved skifte av ruter erstattes ikke mer enn 50 % av gjenanskaffelsesverdien p\u00e5 campingvognen beregnet ut fra campingvognens tekniske tilstand, umiddelbart f\u00f8r skaden inntraff. Kasko - Sammenst\u00f8t, utforkj\u00f8ring, velting, h\u00e6rverk eller skade ved annen tilfeldig, plutselig ytre p\u00e5virkning. Skader som ikke erstattes: - Skade p\u00e5 campingvognen som sikrede - eller den som med sikredes samtykke er ansvarlig for campingvognen har voldt forsettlig. Er skaden framkalt ved grov uaktsomhet, avgj\u00f8res det under hensyn til skyldgraden og omstendighetene for \u00f8vrig om selskapet skal betale noe, og i tilfelle hvor mye. - Skade som oppst\u00e5r n\u00e5r campingvognens trekkvogn blir kj\u00f8rt av person som er p\u00e5virket av berusende eller bed\u00f8vende middel, og sikrede eller den som er ansvarlig for campingvognen visste eller burde vite det. - Skade som oppst\u00e5r ved transport av stasjon\u00e6r campingvogn. - Utskifting eller omkoding av l\u00e5ser, samt dekk og felger som ikke er skadd. - Skade oppst\u00e5tt under utleie av campingvognen, med mindre det framg\u00e5r av forsikringsbeviset at utleie er omfattet. - Skade ved sopp og r\u00e5te.\n\n\n\n3 - Skade oppst\u00e5tt i forbindelse med ervervsmessig bruk. - Skade oppst\u00e5tt under montering/demontering av tilbygg uten at det er i forbindelse med annen erstatningsmessig skade. - Utgifter til nedrigging av tilbygg uten at det er i forbindelse med annen erstatningsmessig skade. ERSTATNING VED AVBRUTT FERIETUR Dersom en planlagt ferietur p\u00e5 mer enn 3 dager ikke kan gjennomf\u00f8res fordi campingvognen etter en erstatningsmessig skade ikke kan benyttes, dekkes utgifter til alternativ overnatting/reise. Selskapet dekker dokumenterte utgifter med et dagsbel\u00f8p p\u00e5 inntil 0,5 % av forsikringssummen for campingvogn og tilbygg, begrenset til kr Utbetalingstiden er begrenset til normal reparasjonstid, men maksimert i inntil 10 dager. Erstatning skal godkjennes av selskapet p\u00e5 forh\u00e5nd. TRANSPORT AV SKADD CAMPINGVOGN Ved erstatningsmessig skade dekkes utgifter til n\u00f8dvendig transport - og/eller midlertidig reparasjon av skadd campingvogn som er n\u00f8dvendig for flytting - til og fra n\u00e6rmeste verksted som kan utf\u00f8re reparasjonen. 4. Forebygging av skade og begrensning av tap Er det overhengende fare for at en skade vil inntreffe, eller er en skade inntruffet, skal sikrede gj\u00f8re det som med rimelighet kan ventes av ham eller henne for \u00e5 avverge eller begrense tapet. 5. Melding om skade N\u00e5r skade er inntruffet, skal sikrede uten ugrunnet opphold gi selskapet melding om skaden, samt gi de opplysninger og dokumenter som er tilgjengelige og som selskapet trenger for \u00e5 vurdere sitt ansvar og utbetale erstatningen. Sikrede skal medvirke til at skaden kan besiktiges p\u00e5 selskapets anmodning. De skadde gjenstander skal holdes tilgjengelige for besiktigelse. Selskapet oppnevner takstmann. Selskapet har ikke plikt til \u00e5 betale erstatning f\u00f8r n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser er avsluttet. Selskapet forbeholder seg retten til \u00e5 kunne unders\u00f8ke den skadde gjenstand eller deler av den skadde gjenstand, herunder midlertidig fjerne disse fra skadestedet, i den utstrekning dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 klarlegge \u00e5rsaksforhold og selskapets erstatningsansvar. Brann-, tyveri- og h\u00e6rverkskade skal umiddelbart meldes til politiet. Andre skader skal meldes til politiet hvis selskapet forlanger det. Se for \u00f8vrig bestemmelsen om meldefrist og foreldelse i Generelle vilk\u00e5r, punkt Erstatningsberegning Forsikringsavtalelovens 6-1 er fraveket. I stedet gjelder f\u00f8lgende bestemmelser: FORSIKRINGSVERDI/FORSIKRINGSSUM Forsikringsverdi Forsikringsverdien for campingvogn med tilbeh\u00f8r nevnt i punkt 3 beregnes til hva det p\u00e5 skadetidspunktet koster \u00e5 anskaffe en campingvogn i vesentlig samme stand og av tilsvarende fabrikat, type og \u00e5rgang (markedsverdien). Forsikringssum Som forsikringssum for campingvogn med tilbeh\u00f8r benyttes markedsverdien ved avtaleinng\u00e5else. Forsikringssummen fastsettes av forsikringstaker og inng\u00e5r som grunnlag for premiefastsettelsen. Forsikringssummen er ikke bevis for forsikringsverdien, men setter \u00f8vre grense for erstatningen. ERSTATNINGSREGLER VED KONDEMNASJON\n\n\n\n4 Dersom reparasjon av skaden etter selskapets vurdering ikke vil v\u00e6re teknisk eller \u00f8konomisk forsvarlig, beregnes og erstattes skaden med hvor mye det p\u00e5 skadedagen ville ha kostet \u00e5 anskaffe en campingvogn i vesentlig samme stand og av tilsvarende fabrikat, type og \u00e5rgang (markedsverdien). Den skadde campingvognen tilfaller selskapet. Hvis det avtales at sikrede beholder den skadde campingvognen, gj\u00f8res fradrag i erstatningen for campingvognens verdi i skadd stand og for omregistreringsavgiften for denne. Selskapet avgj\u00f8r om den skadde campingvognen kan gjenoppbygges. Forsikringstakeren har rett til ny campingvogn av tilsvarende fabrikat, type, \u00e5rgang, og med fabrikkmontert tilbeh\u00f8r dersom - reparasjonsomkostningene vil overstige 60% av campingvognens nyanskaffelsesverdi p\u00e5 skadedagen (listepris hos forhandler uten hensyn til rabatter og spesialpris), og - campingvognen ikke tidligere har v\u00e6rt utsatt for skade som overstiger 10% av campingvognens nyanskaffelsesverdi, og - skaden inntreffer innen ett \u00e5r etter at campingvognen som fabrikkny var registrert p\u00e5 forsikringstakeren. Selskapet har adgang til \u00e5 foreta kontantoppgj\u00f8r med hva det p\u00e5 skadedagen ville ha kostet selskapet \u00e5 anskaffe en tilsvarende campingvogn. ERSTATNINGSREGLER VED REPARASJON Hvis ikke annet er avtalt, skal skaden takseres. Reparasjon kan bare p\u00e5begynnes med selskapets samtykke. Er reparasjon etter selskapets vurdering teknisk og \u00f8konomisk forsvarlig, erstattes reparasjonsutgiftene. Selskapet har rett til \u00e5 bestemme at reparasjon skal foretas. Selskapet kan avgj\u00f8re hvor reparasjon skal foretas. Er reparasjon av de enkelte skadde deler etter selskapets vurdering ikke teknisk eller \u00f8konomisk forsvarlig, utskiftes de med tilsvarende - eller i det vesentlige tilsvarende deler. Blir en del som er verdiforringet som f\u00f8lge av tidligere ikke utbedrede skader (slitasje, korrosjon e l) erstattet med en del uten verdiforringelse, gj\u00f8r selskapet et skj\u00f8nnsmessig fradrag for forbedringen. Selskapet kan avsl\u00e5 erstatningen hvis de utskiftede deler ikke kan forevises. Selskapet har rett til \u00e5 overta utskiftede deler/gjenstander, fri for heftelser. F\u00f8lgende erstattes ikke: - Merutgifter til forel\u00f8pig reparasjon, overtidsbetaling og flyfrakt. - Merkostnader som f\u00f8lge av at selskapets anvisning av reparasjonssted eller leverand\u00f8r ikke blir fulgt. - Verdiforringelse eller tap av garantiavtale. Selskapet er ikke ansvarlig for mangelfull reparasjon og eventuelle reklamasjonskrav m\u00e5 rettes til verkstedet.. ERSTATNINGSREGLER VED KONTANTOPPGJ\u00d8R Arbeidskostnadene ved kontantoppgj\u00f8r erstattes med 50% av normalpris p\u00e5 verksted. Selskapet betaler merverdiavgift etter framlagte kvitteringer. ERSTATNINGSREGLER FOR CAMPINGVOGN SOM ER FORSVUNNET Dersom campingvognen er stj\u00e5let, og ikke kommet til rette etter 21 dager, beregnes og erstattes skaden med hvor mye det p\u00e5 skadedagen ville ha kostet \u00e5 anskaffe en campingvogn i vesentlig samme stand og av tilsvarende fabrikat, type og \u00e5rgang (markedsverdien). Kommer campingvognen til rette f\u00f8r utbetaling har funnet sted bortfaller avtalen om kontanterstatning. Campingvognen er fortsatt sikredes eiendom. Kommer campingvognen til rette etter at erstatning er utbetalt, har sikrede rett til \u00e5 kj\u00f8pe denne tilbake fra selskapet. Sikrede m\u00e5 i s\u00e5 fall gi selskapet skriftlig beskjed om dette innen 21 dager etter at selskapet har sendt beskjed om at campingvognen er kommet til rette. Innen samme frist m\u00e5 erstatningen v\u00e6re tilbakebetalt. I motsatt fall tilfaller campingvognen selskapet.\n\n\n\n5 ERSTATNINGSREGLER FOR FASTMONTERT TILLEGGSUTSTYR Ved tap av og skade p\u00e5 fastmontert tilleggsutstyr, m\u00e5 sikrede legge fram dokumentasjon som bekrefter tidspunktet for anskaffelsen av utstyret, typespesifikasjon, utstyrets verdi, selgers navn og hvem som har montert utstyret. Legges ikke slik dokumentasjon fram, kan selskapet helt eller delvis avsl\u00e5 erstatningskravet. Forsikringsverdien settes til hva det p\u00e5 skadedagen vil koste selskapet \u00e5 anskaffe tilsvarende, eller i det vesentlige tilsvarende ting. For radio/musikkanlegg og annet elektronisk utstyr gj\u00f8res fradrag i erstatningen fra tingen er 4 \u00e5r. Fradraget utgj\u00f8r 20% for hvert p\u00e5begynte \u00e5r, maks 80%. Kommer ting til rette etter at erstatning er utbetalt, har sikrede rett til \u00e5 kj\u00f8pe tingen tilbake fra selskapet. Sikrede m\u00e5 i s\u00e5 fall gi selskapet skriftlig beskjed om dette innen 21 dager etter at selskapet har sendt beskjed om at gjenstanden er kommet til rette. Innen samme frist m\u00e5 erstatningen v\u00e6re tilbakebetalt. I motsatt fall tilfaller tingen selskapet. ERSTATNINGSREGLER FOR FORTELT Ved tap av, og skade p\u00e5 fortelt, kan selskapet kreve dokumentasjon som bekrefter tidspunktet for anskaffelsen av teltet, typespesifikasjon, teltets verdi og selgers navn. Legges ikke slik dokumentasjon fram, kan selskapet helt eller delvis avsl\u00e5 erstatningskravet. For telt gj\u00f8res det fradrag i erstatningen fra tingen er 2 \u00e5r. Fradraget utgj\u00f8r 10% for hvert p\u00e5begynt \u00e5r, maks 80%. Kommer teltet til rette etter at erstatning er utbetalt, har sikrede rett til \u00e5 kj\u00f8pe teltet tilbake fra selskapet. Sikrede m\u00e5 i s\u00e5 fall gi selskapet skriftlig beskjed om dette innen 21 dager etter at selskapet har sendt beskjed om at teltet er kommet til rette. Innen samme frist m\u00e5 erstatningen v\u00e6re tilbakebetalt. I motsatt fall tilfaller teltet selskapet. ERSTATNINGSREGLER FOR L\u00d8S\u00d8RE Ved tap av, og skade p\u00e5 l\u00f8s\u00f8re, kan selskapet kreve dokumentasjon som bekrefter tidspunktet for anskaffelsen av l\u00f8s\u00f8ret, typespesifikasjon, l\u00f8s\u00f8rets verdi og selgers navn. Legges ikke slik dokumentasjon fram, kan selskapet helt eller delvis avsl\u00e5 erstatningskravet. Forsikringsverdien av l\u00f8s\u00f8re settes til hva det p\u00e5 skadedagen vil koste selskapet \u00e5 anskaffe tilsvarende - eller i det vesentlige tilsvarende ting. Fradrag vurderes p\u00e5 grunn av alder, slitasje, sannsynlige brukstid og anvendelighet (verdiforringelse). Er verdiforringelsen mindre enn 1/3 av gjenanskaffelsesprisen, gj\u00f8res det likevel ikke fradrag. For elektriske apparater gj\u00f8res det fradrag i erstatningen fra tingen er 5 \u00e5r. Fradraget utgj\u00f8r 10% for hvert p\u00e5begynt \u00e5r, maks 80%. For datautstyr og mobiltelefon gj\u00f8res det fradrag i erstatningen fra tingen er 1 \u00e5r. Fradraget utgj\u00f8r 20% for hvert p\u00e5begynt \u00e5r, maks 80%. Kommer ting til rette etter at erstatning er utbetalt, har sikrede rett til \u00e5 kj\u00f8pe tingen tilbake fra selskapet. Sikrede m\u00e5 i s\u00e5 fall gi selskapet skriftlig beskjed om dette innen 21 dager etter at selskapet har sendt beskjed om at gjenstanden er kommet til rette. Innen samme frist m\u00e5 erstatningen v\u00e6re tilbakebetalt. I motsatt fall tilfaller tingen selskapet. REGRESS Har selskapet utbetalt erstatning for skade som det etter forsikringsavtalen ikke svarer for, plikter forsikringstaker \u00e5 betale bel\u00f8pet tilbake til selskapet. Det samme gjelder i den utstrekning sikrede/forsikringstaker har gitt uriktige opplysninger om campingvognens tilstand i forbindelse med skade. SKJ\u00d8NN Fastsettelse av erstatningsgrunnlag og verdier, og beregning av avbruddstap, avgj\u00f8res ved skj\u00f8nn hvis sikrede eller selskapet krever det. Bestemmelsene om skj\u00f8nn i Generelle vilk\u00e5r legges til grunn.\n\n\n\n6 7. Egenandeler I erstatningsoppgj\u00f8ret fratrekkes den egenandel som framg\u00e5r av punktene nedenfor, hvis ikke annet framg\u00e5r av forsikringsbeviset. Skal erstatningen avkortes/settes ned, gj\u00f8res dette f\u00f8r egenandelen er fratrukket. Har sikrede flere forsikrede ting i selskapet som er ber\u00f8rt ved en og samme hendelse, trekkes bare en egenandel - den h\u00f8yeste. KASKOSKADE Egenandelen framg\u00e5r av forsikringsbeviset. BRANN- OG TYVERISKADE Egenandelen er kr 3 000, med mindre annet framg\u00e5r av forsikringsbeviset. Egenandelen reduseres med inntil kr ved - tyveri av eller fra campingvogn med montert FG\\*)-godkjent alarm, eller fabrikkmontert alarm som var i drift p\u00e5 skadetidspunktet. - ved tyveri av campingvogn med annet FG\\*)-godkjent tyverisikringsutstyr montert og i bruk. \\*FG = Forsikringsselskapenes Godkjennelsesnevnd BRUDDSKADE P\u00c5 VINDUSRUTER Egenandelen er kr Ved reparasjon av vindusrute i stedet for skifting, fratrekkes ingen egenandel, men erstatningen er begrenset til kr 600.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c38284f-2e03-4b2b-ad48-14ef1d9e7185"}
+{"url": "http://www.ullensakerorientering.no/blog/blogpost.rails?bid=25217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:34:49Z", "text": "# Silje vant s\u00f8lv i NM-sprint\n\n  \n  \n**Silje tok s\u00f8lvmedaljen i NM-sprint p\u00e5 \u00d8vrevoll galoppbane etter et tett oppgj\u00f8r med Anne Margrethe Hausken Nordberg, som vant. Silje og Hausken var i en egen divisjon i dette l\u00f8pet, og bronsevinner Heidi \u00d8stlid Bagstevold var hele 38 sekunder bak Silje. I herreklassen l\u00f8p Eirik meget sterkt, og endte p\u00e5 9.plass 1:02 bak vinneren Olav Lundanes.  \n  \n  \n  \nGratulerer med NM-s\u00f8lvet Silje\\!**  \n  \nDagen ble innledet med kvalifiseringsheat. Her kom Anders og Sondre seg greit videre til finale i H19-20. Silje ble nr.3 i sitt heat og fikk et brukbart utgangspunkt i finalen. I herreklassen gikk Eirik videre, mens Vetle ble sl\u00e5tt ut med 3 sekunders margin. Ogs\u00e5 Torben ble for sein i kvalifiseringa. Med seg i finalen fikk Eirik kun klubbkamerat i Raumar Eirik Rustad.  \n  \nI pausen mellom kvalifisering og finaler, l\u00f8p Tiril Trimtexcup. Hun fikk ikke til noe toppl\u00f8p, men l\u00f8p inn til en grei 15.plass og plasserte seg foran midten av klassen.  \n  \n  \n  \nI finalen i H19-20 \u00e5pnet Sondre bra. Han fulgte p\u00e5 med god l\u00f8ping, men mot slutten glapp det litt. det holdt likevel til en fin 13.plass.  \n  \n  \n  \nDet var tre plasser foran Anders. Klassen ble denne gangen vunnet av Carl Petter Lyngen. Eskil Kinneberg ble nr.5.  \n  \n  \n  \nAllerede p\u00e5 f\u00f8rste passeringspunkt etter 7 minutters l\u00f8ping, ble det tydelig at denne sprinten skulle bli et oppgj\u00f8r mellom Silje og Hausken. Hausken tok ledelsen med 15 sekunder. Silje knappet inn p\u00e5 ledelsen utover i l\u00f8pet, og ettersom hun hadde tidligere startnummer enn Hausken, stormet hun over m\u00e5l til soleklar ledelse. Mens hun ble intervjuet av speaker, spurtet Hausken mot m\u00e5l, og knep seieren med 7 sekunders margin. Silje str\u00e5lte likevel for sin flotte s\u00f8lvplass.  \n  \n  \n  \nI herreklassen la Eirik seg til h\u00f8yt p\u00e5 listene fra f\u00f8rste stund, og etter at Olav Lundanes hadde sikret seg s\u00f8lvet, og sist startende \u00d8ystein Kvaal \u00d8sterb\u00f8 hadde avsluttet l\u00f8pet p\u00e5 17.plass, kunne vi oppsummere med en 9.plass til Eirik. Han kunne smile bredt etter \u00e5 ha gjort en av sine beste prestasjoner i en viktig konkurranse. I tillegg til en fin plassering i NM-sprint, sikret han seg trolig plass i \u00e5rets student-VM gjennom dette l\u00f8pet.  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc8bfc5-d8cb-4fb3-835c-75905109c5b5"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/jeg-gar-av-scenen-tvert-3236038", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00279.warc.gz", "warc_date": "2018-06-24T00:02:54Z", "text": "## Sveriges Eurovisions-h\u00e5p er forbannet p\u00e5 tysk tekniker-kaos\n\n# Jeg g\u00e5r av scenen tvert\n\n### Tysk punklighet er et begrep. Men Eric Saade er alt annet enn imponert over MGP-teknikerne.\n\n\n\nKnut Henning Adamsen\n\n Publisert 12/05 2011   Oppdatert 06/05 2017 \n\n\\- Hvis teknikken skj\u00e6rer seg, s\u00e5 n\u00f8ler jeg ikke. Jeg kommer til \u00e5 g\u00e5 av scenen tvert, sier svenskenes MGP-h\u00e5p Eric Saade (20) til Aftonbladet.\n\nEtter generalpr\u00f8ven onsdag kveld tok Eric bladet fra munnen i et intervju med den svenske storavisen.\n\n**- De har et stykke \u00e5 g\u00e5, for \u00e5 si det s\u00e5nn. De filmet ikke dansen v\u00e5r i det hele tatt. hvis jeg skal ha en sjanse til \u00e5 vinne, s\u00e5 m\u00e5 de jo vise hva vi gj\u00f8r p\u00e5 scenen. Det er niende dag p\u00e5 rad hvor vi p\u00e5peker dette. Det jeg har lyst til \u00e5 si til produsenten, egner seg ikke p\u00e5 trykk, sier Saade.**\n\nEric Saades Eurovisionsreise fikk en marerittstart. Under flere gjennomkj\u00f8ringer i uken som gikk, eksploderte ikke veggen i glassburet hans, s\u00e5 han ble st\u00e5ende som en hamster i et bur. Etter flere mislykkede fors\u00f8k, greide teknikerne \u00e5 lokalisere denne feilen.\n\n**Tross en vellykket eksplosjon i g\u00e5r, f\u00f8ler det svenske teamet seg langt fra sikkert p\u00e5 at kveldens semifinale kommer til \u00e5 g\u00e5 knirkefritt.**\n\n\\- Vi er faktisk urolige, og jeg n\u00f8ler ikke med \u00e5 legge skylden p\u00e5 produsenten. det er frustrerende, sier Christer Bj\u00f6rkman, som er sjef for den svenske delegasjonen. Han er bombesikker p\u00e5 at det svenske bidraget vil g\u00e5 videre til finalen, men han er ogs\u00e5 sur p\u00e5 tyskerne.\n\n\\- Hvis noe i produksjonen skj\u00e6rer seg, har ikke Eric noe annet valg enn\u00e5 avbryte fremf\u00f8ringen, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5a31ce0-0047-4b2c-a2ed-8ab34ae44a0a"}
+{"url": "http://www.ullensakerorientering.no/blog/blogpost.rails?bid=69139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00059.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:23:02Z", "text": "# Ullensaker Orienteringslag\n\n# OCC tredje l\u00f8p\n\nDet tredje l\u00f8pet i OCC gikk i Husebyskogen. Sondre ble nr.7 i H13-16 i en klasse vunnet av \u00c5smund Wennemo fra Gjerdrum. Vetle l\u00f8p fort, men ble disket.\n\n| 3  |      | Melsom,Borger         | Fossum IF      | 17:47 |\n| 7  |      | Br\u00e5ten,Sondre Ruud    | Raumar OL      | 19:02 |\n| .  |      |                       |                |       |\n|    | **** | **H17-**              |                |       |\n| 1  |      | Lund,Mikkel           | B\u00e6kkelagets SK | 15:05 |\n| 2  |      | V\u00e5gsnes,Sigve         | Nydalens SK    | 15:38 |\n| 3  |      | Dals\u00f8ren,Stig         | Nydalens SK    | 15:49 |\n| 4  |      | Rustad,Eirik          | Raumar OL      | 15:55 |\n| 10 |      | Kinneberg,Eskil       | Raumar OL      | 16:43 |\n| 19 |      | S\u00f8nsterudbr\u00e5ten,St\u00e5le | Raumar OL      | 17:22 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5f8414e-78f1-48e6-b299-150a91156e0b"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2410866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267865438.16/warc/CC-MAIN-20180623225824-20180624005824-00467.warc.gz", "warc_date": "2018-06-23T23:29:22Z", "text": "##### Abstract\n\nDenne studien omhandler en sammenlikning av bueformede tre- og st\u00e5lkonstruksjoner, med den hensikt \u00e5 kartlegge de milj\u00f8p\u00e5kjenningene som medf\u00f8lger, samt \u00f8konomiske forhold og energikrav. Med bakgrunn i de milj\u00f8- og klimautfordringer vi st\u00e5r ovenfor i dagens samfunn, anses oppgaven som nyttig og relevant. Oppgaven bygger p\u00e5 fire ulike buekonstruksjoner, med 3 forskjellig spennlengder, lokalisert i 2 kommuner. Med dette oppn\u00e5s en solid plattform for sammenlikning, hvor det blir sett p\u00e5 hvilken type buekonstruksjon som er mest gunstig avhengig av lastsituasjon, materiale og spennlengde. Dimensjoneringsverkt\u00f8yet Focus Konstruksjon har blitt brukt for \u00e5 fastsette tverrsnittene. Det har blitt lagt vekt p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 tiln\u00e6rmet lik utnyttelsesgrad for \u00e5 \u00f8ke n\u00f8yaktigheten til sammenlikningsgrunnlaget. EPD-er har blitt gransket n\u00f8ye for \u00e5 kartlegge milj\u00f8p\u00e5kjenninger og energibehov. Dataene er blitt plassert oversiktlig i tabeller for \u00e5 gj\u00f8re analysearbeidet mer effektiv. Under utarbeidelsen har det blitt mottatt god st\u00f8tte fra akt\u00f8rer innen produksjon av materialer, b\u00e5de med hensyn p\u00e5 beregninger og avgrensninger, samt innhenting av materialkostnader til de ulike buekonstruksjonene. Disse kostnadene har dannet grunnlaget for \u00f8konomivurderingen i oppgaven. Generelt ser man at trekonstruksjoner kommer bedre ut enn st\u00e5l, med tanke p\u00e5 milj\u00f8p\u00e5virkninger. Tre er mindre kostnadseffektivt enn st\u00e5l, og skaper st\u00f8rre utfordringer n\u00e5r man trenger store buekonstruksjoner som skal b\u00e6re de tyngste lastene. St\u00e5l har ogs\u00e5 den fordelen som gj\u00f8r det gjenbrukbart, og kan derfor fungere b\u00e6rende i nye konstruksjoner etter endt funksjonstid i n\u00e5v\u00e6rende buekonstruksjoner. Tre fungerer kun som en energikilde i form av oppvarming og elektrisitet etter endt levetid.\n\n\u00a0\nThe following report intends to compare and examine the environmental differences, as well as the economic aspects of arch-constructions made of steel and gluelaminated timber. The report will also be focused towards energy requirements. Given the environmental and climate challenges we face in today's society, the thesis is to be considered to be highly relevant, and intends to help contractors to make smart choices regarding building materials. The study is based on four different structures, each one with three different spanlengths and located in two different areas in Norway. These specifications, will together create a solid platform for comparing which alternative is the most reasonable to use, depending on loads and spanlengths. Focus Konstruksjon has been used as the analytical program to determine the cross sections of the constructions. It has been focused on achieving approximately equal utilization to get one accurate basis for comparison. In order to determine the environmental stresses, public EPDs have been studied carefully, to create a proper understanding for the pros and cons. The data is straightforward been placed in tables in order to make analysis jobs more efficient. During the thesis, two manufacturers have put in a good effort in order to help out with the calculations and, as well as obtaining raw material costs to the various structures. These costs have formed the basis comparison regarding economic differences. In general, wooden structures are in terms of environmental impacts better off than steel. However, wood is less cost effective and generates greater challenges when heavy loads occur. Steel also has the advantage that makes it re-usable, and can therefore act bearing in new constructions after office in current structures. Timber serves only as an energy source in form of heating and electricity, after its lifetime ended\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d617369-d094-413d-b472-14da4f953eaa"}
\ No newline at end of file