diff --git "a/data/2019-04/0034.json" "b/data/2019-04/0034.json" new file mode 100644--- /dev/null +++ "b/data/2019-04/0034.json" @@ -0,0 +1,1000 @@ +{"url": "https://reiseplaneten.no/valutaguide/cad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:50Z", "text": "Vil du **finne billigste flybilletter**? Da skal du sjekke ut denne flys\u00f8kemotoren hos Kelkoo\\! Husk at du st\u00f8tter Reiseplaneten.no ved \u00e5 bruke v\u00e5re partnere. Dette er kjente, rimelige og trygge reisetilbydere.\n\nReiseplaneten.no er Norges ledende nettsted for Reiseguider p\u00e5 Internett. Akkurat n\u00e5 finner du ca 200 detaljerte reiseguider,\u00a0mange tusen\u00a0nyttige reisetips og\u00a0fotografier fra reisem\u00e5l over hele verden. Reiseplaneten informerer, inspirerer og gir kunnskap til alle reiseinteresserte.\u00a0 All informasjon og alle bilder hos Reiseplaneten er rettighetsbelagt. Det er ikke tillatt \u00e5 kopiere fra nettstedet uten Reiseplanetens samtykke. Reiseplaneten p\u00e5tar intet ansvar for for uleielighet, tap eller skade som inntreffer hos brukerne av v\u00e5re guider. Send forslag til forbedringer/endringer eller reisetips, bilder m.m. til This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "881e58a7-d907-485d-bc94-7bba22898b25"} +{"url": "http://landbrukstidende.no/2016/02/03/radgiver-i-en-voksende-naering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:37Z", "text": "Arne Brunes\n\n# R\u00e5dgiver i en voksende n\u00e6ring\n\nSURNADAL: I dag er det en underdekning p\u00e5 13 tusen tonn storfekj\u00f8tt. Det f\u00f8rer til at flere \u00f8nsker seg inn i n\u00e6ringa. Kj\u00f8ttproduksjon er marginal i forhold til investeringer. Sivert Mauset (40) har selv startet med ammekyr p\u00e5 heimg\u00e5rden for noen \u00e5r siden. Med en solid teoretisk ballast innen landbruk tilbyr han n\u00e5 r\u00e5dgiving med et spesialfelt innen ammeku og f\u00f4ringsokser.\n\nPublisert: 02:57 den 3. februar 2016 | Av:\n\nSivert Mauset jobbet innen Landbruksr\u00e5dgivinga Nordvest inntil desember 2015. Han hadde et \u00f8nske om \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 egen g\u00e5rdsdrift med ny driftsbygning og kombinere dette som selvstendig r\u00e5dgiver innen kj\u00f8ttproduksjon.\n\n\u2013 Det er ikke mange som tilbyr denne type r\u00e5dgiving. I hvert fall ikke som har praktisk erfaring selv. Med den interessen det n\u00e5 er for ammeku tror jeg det er behov i markedet, kundelista fylles i alle fall ganske raskt opp, forteller Mauset.\n\n## **Investere etter f\u00f4rgrunnlaget.**\n\nInteressen er stor for r\u00e5dgiving, enten det skal bygges nytt eller det er et kombibruk.\n\n\u2013 N\u00e5 er det h\u00f8gtid for planlegging. Jeg tar oppdrag i hele fylket og noe i Tr\u00f8ndelag. Det er bra \u00e5 velge et r\u00e5dgivingsomr\u00e5de jeg kan. Alt for ofte brukes gjennomsnittstall i forhold til investeringer. Interessen ligger i \u00e5 ta utgangspunkt i det driftsgrunnlaget som finnes. Arealet, potensialet, f\u00f4rstrategi, hvilken pris. Hva er realistisk. Hvilke tiltak kan gj\u00f8res til forbedring. Dimensjonere etter de aktuelle elementer. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, og utgangspunktet vil i alle tilfelle v\u00e6re nok og godt nok grovf\u00f4r, poengterer Sivert Mauset i det nystartede firmaet, R\u00e5dsdrengen \u2013 landbruks\u00f8konomisk r\u00e5dgiving.\n\n## **Fordel med egen praksis.**\n\nMauset \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 diskutere driftsplan, og \u00e5 finne gode planl\u00f8sninger. Kostnadene ved driftsbygning er ikke s\u00e5 stor forskjell i forhold til melkeproduksjon.\n\n\n\n*FJ\u00d8SET ER GODT UTNYTTET: Det meste av arealet er tilrettelagt for kj\u00f8ttproduksjon.*\n\n\u2013 En m\u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 hva som kan v\u00e6re en optimal l\u00f8sning. Jeg sitter ikke med l\u00f8sningen, derfor er det viktig \u00e5 diskutere gjennom flere muligheter. Jeg inviterer gjerne akt\u00f8rer hit. Det f\u00f8les enklere \u00e5 ha en samtale n\u00e5r vi har noe fysisk \u00e5 forholde oss til. Det er ogs\u00e5 en fordel \u00e5 v\u00e6re ut\u00f8ver innen yrket selv og kjenne utfordringene p\u00e5 kroppen, mener han.\n\nR\u00e5dgiveren understreker at det l\u00f8nner seg \u00e5 se noen \u00e5r fram slik at l\u00e5nebehovet analyseres og en tar h\u00f8yde for eventuelle investeringer i n\u00e6r framtid.\n\n## **Utstyr som fungerer.**\n\nMauset har mange tanker og samtidig mye erfaring allerede innen n\u00e6ringa han selv startet med i 2010.\n\n\u2013 Det er en feil tanke at ammeku skal ha d\u00e5rligere f\u00f4r enn melkeku. Rett behov er mer riktig formulert. Godt grovf\u00f4r gir best \u00f8konomi. Opplegget b\u00f8r v\u00e6re rasjonelt fra dag til dag. Det utgj\u00f8r mye om det sviktes p\u00e5 forskjellige faktorer. Eksempelvis ei ku som ikke har kalv, hvordan oppf\u00f4ringen skjer. Dyreflyten m\u00e5 v\u00e6re god. Produksjonsinntekten betyr mye i forhold til investeringen.\n\nR\u00e5dgiveren har selv et maskinsamarbeid som fungerer godt, og legger vekt p\u00e5 at det er bedre \u00e5 ha utstyr som fungerer godt, kontra prakk og reparasjoner.\n\n\n\n*TRIVES: Kalvene trives godt i eget hj\u00f8rne.*\n\n\u2013 Selv om det kan synes billigere blir det ikke det til slutt. Jeg mener at det m\u00e5 v\u00e6re en produksjon p\u00e5 rundt to tusen rundballer for \u00e5 forsvare eget utstyr. Selv har jeg et potensial p\u00e5 mellom 1200 og 1400 rundballer, sier Mauset, som er bondelagsleder i Surnadal med 212 medlemmer. Klart st\u00f8rste i fylket.\n\n## **Hvordan ser du framtida for ammeku?**\n\n\u2013 \u00d8konomien er styrket men for liten. Det er viktig med norsk mat p\u00e5 norske ressurser. Hvor mye kraftf\u00f4r som skal brukes i forhold til gras. Kraftf\u00f4r\u00f8konomien kan bli svekket. Det vil kreve en omlegging for \u00e5 utnytte beite i st\u00f8rre grad. Vi vet jo at for sau har det omtrent n\u00e5dd taket med produksjon til landets eget behov. Jeg f\u00f8ler at muligens blir ikke ammeku tatt seri\u00f8st nok. Det vi her snakker om er kvalitetskj\u00f8tt. En annen kvalitet i forhold til ordin\u00e6r drift med hovedvekt p\u00e5 melkeproduksjon. Det vil komme en ny generasjon brukere med mer profesjonell drift. Jeg \u00f8nsker at faglagene g\u00e5r for at det blir bedre for kj\u00f8ttproduksjon. Det m\u00e5 v\u00e6re en vilje fra landbruket selv. Vi m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 utnytte de ressursene som finnes i Norge. Sau og storfe er effektive for grasproduksjon.\n\n## **Bred erfaring.**\n\nSivert Mauset bor p\u00e5 Austistu Mauset og er gift med Kathrine. Paret har tre barn under skolealder. Han er yngst av fire s\u00f8sken men det var han som overtok g\u00e5rden etter forrige generasjon, det skjedde i 1999. Da var det enda et \u00e5r igjen av utdannelsen p\u00e5 \u00c5s, der fagretningen var sivilagronom innen \u00f8konomiske fag. Ved overtakelse ble melkeproduksjonen lagt ned, innredningen solgt, og kornproduksjon ble erstatningen.\n\n\u2013 Jeg har jobbet en del \u00e5r som journalist, b\u00e5de i Landbrukstidende og Norsk Landbruk. Fra 2005 og i tre \u00e5r var jeg ansatt ved Landbrukshuset p\u00e5 Skei, kommunesenteret, med forskjellige oppgaver i henhold til egen utdannelse. Etter det ble det jobb i Landbruksr\u00e5dgivingen-Nordvest som \u00f8konomisk r\u00e5dgiver. Da hadde jeg kontoradresse i Sunndals\u00f8ra men ogs\u00e5 dager med hjemmekontor og en del bes\u00f8ksdager til kunder. Vi etablerte oss p\u00e5 g\u00e5rden i 2008 etter \u00e5 ha bodd p\u00e5 flere steder, og vi var klar p\u00e5 at vi \u00f8nsket noe annet enn kornproduksjon.\n\n## **Gradvis oppbygging.**\n\nValget falt p\u00e5 ammeku og i januar i 2010 kom de f\u00f8rste dyrene. Sju drektige kyr og fire kviger av krysningsbesetning. Tilfeldighetene ville det slik at de kj\u00f8pte tilbake samme innredningen som ble solgt 11 \u00e5r tidligere. Melkebonden hadde lagt ned driften. B\u00e5sfj\u00f8set ble brukt til i 2012. Bygningen er fra sist p\u00e5 attenhundretallet med steinmurer. Gammelf\u00f8set ble brukt til ungdyr mens ei redskapsbu fikk funksjon som tallefj\u00f8s til de voksne dyrene et par \u00e5r. Nytt fj\u00f8s hadde hele tiden v\u00e6rt med i planene. Nybygg ble gjennomf\u00f8rt i 2014 med kapasitet til 50 kalvinger, og det er stadig mer renraset Limousine.\n\n\u2013 Jeg kjente til en god del l\u00f8sninger og byggekostnader gjennom jobben. Vi var ikke l\u00e5st p\u00e5 hvordan byggingen skulle utf\u00f8res. Fant ut at over tid vil en l\u00f8sning med liggeb\u00e5ser og gj\u00f8dselskrape bli rimeligere enn talle selv om tilgangen p\u00e5 halm er god i Surnadal. Liggeb\u00e5sl\u00f8sningen ble kj\u00f8pt av BB Agro i \u00d8stfold, forteller Mauset.\n\n## **Begrense kostnader.**\n\nByggekostnaden kom p\u00e5 4,5 millioner kroner med st\u00f8tte p\u00e5 900 tusen fra Innovasjon Norge. Sivert har selv st\u00e5tt for bygningsledelse og har ikke hatt fast entreprise.\n\n\u2013 Det var heller ikke slik at det var aktuelt \u00e5 legge opp til utstrakt dugnadsarbeid. Bygningskroppen er element av selvb\u00e6rene konstruksjon. Tre tykkelser av 3-sort ubehandlet 28 mm terrassebord er skrudd sammen, til total tykkelse p\u00e5 84 mm. Innerste og ytterste lag er vertikalt og det midterste horisontalt. Dette er et utviklingsprosjekt gjennom M\u00f8reTre. Vi var de f\u00f8rste med denne veggl\u00f8sningen, og flere har kommet i ettertid. Veggelementene er lektet ut og p\u00e5f\u00f8rt t\u00f8mmermannskledning. Gulvet er flatt med gj\u00f8dseltrekk. Det er begrenset hvor mye det er mulig \u00e5 investere innen kj\u00f8ttproduksjon, konkluderer r\u00e5dgiveren.\n\n## **God ventilasjonsl\u00f8sning.**\n\nTakkonstruksjonen p\u00e5 det 17,5 meter brede bygget er ordin\u00e6re takstoler og innvendig isolert med plater.\u00a0 Veggene er uisolert og gir en temperert l\u00f8sning. Bygget har god lufting via naturlig ventilasjon. Luftinntaket best\u00e5r av perforerte aluminiumsplater.\n\n\u2013 En billig variant og \u00e5pningene p\u00e5 siden har med vilje blitt laget store nok. Fant ut at det er enklere \u00e5 redusere inntaket eller utvide etter at bygget var oppf\u00f8rt. Utlufting skjer via kanaler som f\u00f8res opp mot m\u00f8net, 17 i tallet. Det fungerer p\u00e5 en m\u00e5te som piper og gir godt avtrekk. Utvendig p\u00e5 m\u00f8ne er det kledd p\u00e5 samme m\u00e5te som ordin\u00e6r utlufting i hele m\u00f8net. En l\u00f8sning som gir et bedre visuelt uttrykk, viser Sivert Mauset.\n\nFj\u00f8set er en tre-rekkers l\u00f8sning og grunnflaten p\u00e5 900 m2. Bare 16 m2 er brukt til oppholdsrom, tekniske rom. Et eksempel p\u00e5 at her er en yrkesut\u00f8ver som reduserer kostnader der det virker form\u00e5lstjenlig.\n\n## **Gode beitel\u00f8sninger.**\n\nG\u00e5rden har 300 dekar selveid dyrket areal og 145 dekar leiejord. Av dette er mellom 90 til 130 dekar brukt til kornproduksjon.\n\n\n\n*PRAKTISK VENTILASJON: Store flater med luft inn og kanaler opp p\u00e5 m\u00f8net for utlufting.*\n\n\u2013 Vi har lagt opp til to runder med konsentrert kalving, i m\u00e5nedsskiftet mars/april og oktober/november. De med kalving f\u00f8rst har beite p\u00e5 innmark fra v\u00e5ren mens de med sein kalving slippes direkte i skogen. Mener det er en grei m\u00e5te for \u00e5 utnytte beite best mulig.\u00a0 En god avtale med naboer gj\u00f8r at utmarksgjerdet f\u00e5r bli satt opp der det er mest hensiktsmessig i forhold til terrenget. Vi fikk tak i noen drektige kyr sist vinter s\u00e5 n\u00e5 er produksjonen i rute i forhold til intensjonen med investeringen i ny driftsbygning, forteller r\u00e5dgiveren med praksis p\u00e5 hjemmebane.\n\n\n\nINNOVATIV VEGGL\u00d8SNING: Veggelementene fra M\u00f8reTre er p\u00e5 2,4 meter og gir en rask montering.\n\n\n\n*FLOTT AMMEKUFJ\u00d8S: Sivert Mauset har f\u00e5tt lov til \u00e5 sette egen yrkesut\u00f8velse som r\u00e5dgiver ut i praksis med egen driftsbygning.*\n\n\n\n*TIL OPPF\u00d4RING: Gammelfj\u00f8set er fortsatt i bruk deler av \u00e5ret, til oppf\u00f4ring mot slaktetidspunkt.*\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c30250e3-0bc0-42ec-a4f8-07b0ac36d799"} +{"url": "http://www.eidsvolljanitsjar.net/2016/05/hurra-for-oss-som-fyller-i-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:43Z", "text": "\n \n\n## mandag 30. mai 2016\n\n### Hurra for oss som fyller i dag\u2026\n\nI dag fyller korpset 70 \u00e5r, og det feires med kake p\u00e5 \u00f8velsen i Panorama. Likevel var den store dagen p\u00e5 l\u00f8rdag, med konsert og middag. Dr\u00f8yt 100 publikummere og inviterte gjester hadde funnet veien til Panorama kulturhus for \u00e5 feire sammen med oss. De fremm\u00f8te fikk oppleve et variert musikkprogram fra det n\u00e6rmere 40 manns store korpset med Espen Aslaksen som dirigent og Tom Olsen som konferansier. Det vanket gratulasjoner, blomster og pengegaver til korpset fra Eidsvoll kommune, innbudte korps samt andre akt\u00f8rer innen musikklivet. En stor takk til dere alle\\! \n \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Foto: Karin Injer |\n\n \n\u00c5 bli utnevnt til \u00e6resmedlem i korpset henger h\u00f8yt, noe som kun to gjenlevende \u00e6resmedlemmer (Sigmund Hoel og Sverre Njaa) viser. Under konserten ble et nytt \u00e6resmedlem utnevnt, og det er Steinar Aas. Formann Trond Engebretsen nevnte i sin tale at i tillegg til lang fartstid i korpset, har Steinar over lengre perioder innehatt flere verv i korpset, blant annet formann og kasserer, og han har fortsatt ansvaret for notearkivet. Steinar kommer alltid tidlig p\u00e5 \u00f8velsen for \u00e5 hjelpe til, og har knapt nok noe frav\u00e6r. Vi gratulerer\\! \n \nEtter konserten var det festmiddag for om lag 60 stykker fra korpset og innbudte gjester Her ble det holdt taler, blant annet av to av v\u00e5re tidligere dirigenter, Rolf A. Thon og Erling J. Myrseth. Under konserten ble begge beh\u00f8rig nevnt, og de fikk velfortjent takk og applaus for innsatsen for korpset i henholdsvis 14 og 10 \u00e5r som dirigenter. Rolf er i dag spillende medlem i korpset, mens Erling hadde en gjesteopptreden som musikant og gjestedirigent i anledning konserten. \n \nVi satser p\u00e5 at det blir en ny festkonsert 29. mai 2021 for \u00e5 feire at vi fyller 75 \u00e5r dagen etter. Forh\u00e5pentlig sees vi mye f\u00f8r det \u2013 kanskje allerede p\u00e5 l\u00f8rdag under \u00abSangen og musikkens dag\u00bb i Eidsvoll.\n\n12:32 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a85449d-012e-4894-af8b-eea52dd4b59d"} +{"url": "https://www.filmweb.no/filmnytt/article1229780.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:41Z", "text": "# Topp 5: Arnold Schwarzenegger\n\nLive Karoline Roaldset Live Karoline Roaldset\n\nPublisert: 17.06.2015\n\n(Oppdatert: 30.07.2015)\n\nHan var en av tidenes mest meritterte kroppsbyggere, f\u00f8r han tok steget inn i Hollywoods stjernehimmel, til tross for sin kraftige \u00f8sterrikske aksent. Han giftet seg inn i USAs \"kongefamilie\", alts\u00e5 Kennedyene, i 1986 og i 2003 ble han valgt til guvern\u00f8r i California. Det h\u00f8res usannsynlig ut, men dette er alts\u00e5 Arnold Schwarzeneggers livshistorie i korte trekk.\n\n\u00a0\n\n**Dette er kraftkaren fra \u00d8sterrikes beste filmroller:**\n\n1. ## Trench Mauser\n \n **Expendables** (ukreditert) (2010), **Expendables 2** (2012), **Expendables 3** (2014)\n \n ***\"Eenie \\[shoots\\] meenie \\[shoots\\] miney \\[shoots\\] MOE \\[shoots\\].\"***\n \n I filmene hvor tettheten mellom klassiske actionhelter er desidert h\u00f8yest *(Sylvester Stallone\\! Chuck Norris\\! Bruce Willis\\! Jason Statham\\! Dolph Lundgren\\! Jean-Claude Van Damme\\!)* m\u00f8ter vi Arnold i rollen som Trench, Barney Ross (Stallone) sin rival.\n \n Han er n\u00e5del\u00f8s, har ekstremt h\u00f8ye ferdigheter n\u00e5r det gjelder v\u00e5penbruk og n\u00e6rkamp og han p\u00e5tar seg gjerne avanserte oppdrag helt alene.\n\n2. ## Alan \"Dutch\" Schaefer\n \n **Predator** (1987)\n \n ***\"If it bleeds, we can kill it.\"***\n \n Nestemann p\u00e5 lista er mannemannen Dutch - et vaskekte kj\u00f8tthode i en vasktekte 1980-talls-slasherfilm som leverer der den skal. I sin tid var den helt i tet p\u00e5 effektfronten, og ble nominert til Oscar for beste spesialeffekter.\n \n V\u00e5r mann leder et oppdrag i den S\u00f8r-Amerikanske jungelen, hvor de etterhvert ender opp med \u00e5 bli jaget av en utenomjordisk kriger.\n\n3. ## Douglas Quaid\n \n **Total Recall** (1990)\n \n ***\"If I am not me, then who the hell am I?\"***\n \n I denne essensielle sci-fi-kultfilmen m\u00f8ter vi Arnold som Douglas Quaid, en desillusjonert bygningsarbeider som skaffer seg hukommelsesimplantater for \u00e5 oppleve mer spenning i livet. Og spenning blir det, for det viser seg at han egentlig er en agent i dvale - eller er han det?\n \n Rollen som Douglas Quaid viser oss en litt annen side av Schwarzenegger (ja, det er jo s\u00e5klart litt slossing og dreping ogs\u00e5, det h\u00f8rer med).\n\n4. ## Conan\n \n **Conan - Barbaren** (1982), **Conan - \u00d8deleggeren** (1984)\n \n ***\"Crush your enemies.\"***\n \n Rollen som den legendariske krigeren Conan var Arnolds gjennombruddsrolle. Blodt\u00f8rstig, barbarisk og brutalt muskul\u00f8s - Arnold fylte skinnfellene som h\u00e5nd i hanske - Hollywood hadde aldri sett maken.\n \n Etter ryktene skal Schwarzenegger returnere i rollen, i annonserte \"The Legend of Conan\", men det er forel\u00f8pig ikke klart n\u00e5r filmen kommer.\n\n5. ## Terminator\n \n **Terminator** (1984), **Terminator 2: Dommens dag** (1991), **Terminator 3: Rise of the Machines** (2003), **Terminator Genisys** (2015)\n \n ***\"I'll be back.\"***\n \n Arnolds desidert mest kjente rolle og en av filmhistoriens mest ikoniske - hvem andre enn Schwarzenegger kunne gj\u00f8re denne rollen s\u00e5 uforglemmelig?\n \n I den f\u00f8rste filmen m\u00f8ter vi ham som en d\u00f8delig robot fra fremtiden, mens i oppf\u00f8lgeren - et av tidenes st\u00f8rste sci-fi-mesterverk - har karakteren byttet side og er n\u00e5 John Connors hjelper. Her viser Arnold, tross karakterens mekaniske ytre, ogs\u00e5 et f\u00f8lelsesmessig niv\u00e5 i skuespillet sitt.\n \n **Den femte filmen i rekken, \"Terminator Genisys\", kan sees p\u00e5 kinoer over hele landet fra 26. juni - billetter i salg her**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d88ace5a-bb98-4346-a501-e47d2065b312"} +{"url": "http://docplayer.me/10307253-Temapar-makt-og-motmakt-utdrag-av-boka-forbudt-by-av-william-bell-og-erasmus-montanus-av-ludvig-holberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:01:39Z", "text": "\n\n3 F\u00f8rlesefasen Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l: Utgangspunktet for \u00e5 bli interessert i en tekst er tittelen. Dette utdraget er hentet fra boka \u00abForbudt by\u00bb? Hva tror du teksten kommer til \u00e5 handle om? Friskriving: Vi ser snutten \u00abThe tank man\u00bb p\u00e5 Youtube. Hva ser du? Hva tror du n\u00e5 utdraget handler om? Jeg ser. Jeg tror teksten handler om. May Britt Klaussen Stokmarknes skole Side 3\n\n\n\n\n\n11 Vi sammenligner tekstene. Noter stikkord til hvert sp\u00f8rsm\u00e5l. Sp\u00f8rsm\u00e5lene skal deretter dr\u00f8ftes i fellesskap. F\u00f8r p\u00e5 eventuelle nye momenter etter dr\u00f8ftingen med medelever. Skriv s\u00e5 en overskrift i skriveboken din som heter \u00abVi sammenligner tekstene\u00bb. Skriv deretter ned sp\u00f8rsm\u00e5lene og svarene med fullstendige setninger. 1. Er temaene og budskapene i de to tekstutdragene forskjellige? 2. Er spr\u00e5ket forskjellig i de to tekstutdragene? Bruk eksempler fra teksten for \u00e5 vise hva du mener. 3. Hva med sjangeren, er den forskjellig fra samtidstekstens sjanger? May Britt Klaussen Stokmarknes skole Side 11\n\n\n\n\n\n14 Gjennomf\u00f8ring Kompetansem\u00e5lene Verbene i kompetansem\u00e5let, alts\u00e5 det som skal gj\u00f8res, er presentere og sammenligne. Elevene skal presentere temaet i samtidsteksten, det vil si hva teksten egentlig handler om, hva de oppfatter at budskapet i teksten er etc. I tillegg skal de kunne presentere uttrykksm\u00e5ter, det vil si litter\u00e6re virkemidler, sjanger etc. Deretter m\u00e5 l\u00e6reren finne fram \u00e9n eller flere tekster fra tidligere tider, fra norsk litteraturarv, og sammenligne med samtidsteksten. Er tematikken og budskapet helt likt eller er det litt annerledes? Er spr\u00e5ket forskjellig? Hva med sjangeren; er den forskjellig fra samtidstekstens sjanger? Og s\u00e5 videre. Verbet \u00e5 sammenligne betyr jo nettopp \u00e5 finne likheter og forskjeller. M\u00e5let med dette arbeidet kan v\u00e6re forskjellig fra tema til tema, fra tekst til tekst, men et overordnet m\u00e5l b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 vise elevene hvordan tekster til enhver tid gjenspeiler samtiden, \u00e5 vise dem at dersom de \u00f8nsker \u00e5 finne ut hvordan menneskene som levde i for eksempel 1875 oppfattet sin samtid og sin virkelighet, kan nettopp de litter\u00e6re tekstene fra den perioden v\u00e6re et smart sted \u00e5 lete. 1 Gjennomf\u00f8ringen Temapar er et stort arbeid som vi brukte lang tid p\u00e5. Ved v\u00e5r skole blir temapar lagt opp som emner til muntlig eksamen. Derfor synes jeg det ble viktig \u00e5 lage et undervisningsopplegg som Ny Giv-elevene kunne arbeide seg inn i litteraturen p\u00e5. Tanken var at elevene skulle f\u00e5 lese, reflektere, skrive, diskutere med medelever, for deretter arbeide videre med \u00e5 klare \u00e5 sammenligne en samtidstekst med et klassisk verk. For Ny Giv-elevene m\u00e5tte dette arbeidet brytes ned p\u00e5 et niv\u00e5 de hadde forutsetninger til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5. Jeg lagde dette opplegget med bakgrunn i tankene rundt leseforst\u00e5else, og etter tips fra f\u00f8rste Ny Giv runde. B\u00f8r vel ogs\u00e5 nevne at vi hadde en kort innf\u00f8ring i de litteraturhistoriske periodene utdragene var hentet fra f\u00f8r vi startet p\u00e5 arbeidet med heftet. En tiln\u00e6rming til arbeid med temapar kan v\u00e6re \u00e5 presentere selve temaparet, for deretter \u00e5 ha en id\u00e9myldring der elevene inviteres til \u00e5 komme med mer konkrete eksempler p\u00e5 temaene. Her snakker vi f\u00f8rst om temaparet makt og motmakt for \u00e5 finne ut hva det egentlig betyr May Britt Klaussen Stokmarknes skole Side 14\n\n\n\n15 Elvene skulle sl\u00e5 opp i ordb\u00f8ker, leksikon og/eller p\u00e5 nett for \u00e5 finne den konkrete definisjonen p\u00e5 begrepene, deretter skrev vi de forskjellige forslagene opp p\u00e5 tavlen. Vi samtalte s\u00e5 rundt de forskjellige forslagene. Elevene skrev de ned i skriveboken s\u00e5 de ble trygge p\u00e5 hva makt og motmakt betydde. S\u00e5 kom vi til f\u00f8rlesefasen. Her skulle alle elvene arbeide individuelt med heftet. Deretter leste jeg utdraget h\u00f8yt for dem. Skuespillet leste de selv. De fordelte rollene blant seg og dramatiserte med stor innlevelse\\! Vi snakket litt om hva vi hadde lest, hvem som hadde skrevet tekstutdraget og hva det handlet om. (Informasjonen om dette st\u00e5r i Kontekstboken). I forst\u00e5else av teksten skulle elevene igjen arbeide individuelt med og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene med hele setninger. I skrivefasen brukte elevene sp\u00f8rsm\u00e5lene som utgangspunkt til \u00e5 skrive et sammendrag. Til slutt skulle de finne hvem som representerte makt/motmakt. Den samme prosessen gikk de igjennom med tekst nummer to. Tilslutt skulle vi sammenligne tekstene. Elevene arbeidet alene og noterte stikkord til hvert punkt. Etterp\u00e5 dr\u00f8ftet vi det med hverandre. Nye momenter som kom fram under samtalen ble notert. Til slutt skrev elevene ned sp\u00f8rsm\u00e5l og svar. Arbeidet med temapar ble grundig gjennomg\u00e5tt. Ved \u00e5 bruke tid og heftet er jeg sikker p\u00e5 at de har f\u00e5tt med seg helheten og har et godt grunnlag for b\u00e5de \u00e5 presentere og sammenligne klassiske verk med samtidstekstene. May Britt Klaussen May Britt Klaussen Stokmarknes skole Side 15\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8711a415-b416-4629-8739-f1b829db680a"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3961&expand=3797,3961&artikkelid=13936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:22Z", "text": "(StudentTorget.no):\n\nAlle kjenner noen, som kjenner noen, som har v\u00e6rt utsatt for en klein hendelse under\u00a0selve akten i senga (eller utenfor).\n\n\u00a0\nNoen av historiene er kanskje litt for gode til \u00e5 v\u00e6re sanne, men if\u00f8lge humornettstedet Cracked.com, kan dette faktisk skje med deg om du er\u00a0uheldig nok:\n\n\u00a0\n## 1\\. Penisen kan knekke\u00a0(og man kan h\u00f8re det)\n\n\u00a0\n**Myten:**\n\n\u00a0\n\u00abSer du dama som rir han karen i den pornofilmen? Lander hun feil n\u00e5, s\u00e5 kan greia hans knekke liksom. Det skjedde seri\u00f8st med en kamerat av meg, og han m\u00e5tte bruke gips i flere uker etterp\u00e5. Jeg bes\u00f8kte ham p\u00e5 sykehuset - og signerte gipsen\\!\".\n\n\u00a0\n**Sannheten:**\n\n\u00a0\nSelv om det ikke finnes noe bein i mannens penis, finnes det faktisk to sylindere av vev som blir harde\u00a0n\u00e5r mannen har ereksjon. Kommer disse i feilstilling, eller blir utsatt for et kraftig slag, kan de brekke \u2013 og lyden av selve knekket kan v\u00e6re rimelig h\u00f8yt ogs\u00e5.\n\n\u00a0\nFor \u00e5 gj\u00f8re saken enda bedre; dette skjer oftere\u00a0hos menn som er utro\u00a0enn blant de\u00a0som er trofaste,\u00a0if\u00f8lge en studie utf\u00f8rt av penisforsker (\\!) Andrew Kramer\u00a0ved The University of\u00a0Maryland Medical center.\n\n\u00a0\nIf\u00f8lge Kramer\u00a0er sjansen for penisbrudd st\u00f8rre\u00a0hvis mannen er utro\u00a0fordi samleiet\u00a0gjerne er mer v\u00e5galt, skjer\u00a0utenfor soverommet og i uvante posisjoner. Det er dermed st\u00f8rre sjanse for at penisen kan f\u00e5 en\u00a0uheldig\u00a0b\u00f8y\u00a0som f\u00f8rer til\u00a0en h\u00f8y knekkelyd.\n\n\u00a0\nSkulle dette skje med deg\u00a0eller noen du kjenner, er det ingen vei utenom sykehuset. Slike brudd krever ofte kirurgi og ender oftest med lillemann i gips.\n\n\u00a0\n### LES OGS\u00c5: Skeiv student?\n\n\u00a0\n## 2\\. Man kan sitte fast inni hverandre\n\n\u00a0\n**Myten:**\n\n\u00a0\n\u00abJeg h\u00f8rte fra en venn\u00a0av en venn, om en kar som hadde seg med en gift kjerring. Da ektemannen plutselig kom hjem, og kameraten\u00a0pr\u00f8vde \u00e5 trekke seg ut av henne og stikke derfra, satt han bom fast\u00bb.\n\n\u00a0\n**Sannheten:**\n\n\u00a0\nDette er faktisk ikke en myte, og den medisinske tilstanden n\u00e5r dette skjer\u00a0har det passende navnet \u00abpenis captivus\u00bb.\n\n\u00a0\nKvinnens\u00a0underliv har mange\u00a0muskler, og f\u00e5r man muskelkrampe i det man holder p\u00e5, kan\u00a0resultatet bli det samme som n\u00e5r man setter fast fingrene i en kinesisk tommelfelle. Vanligvis varer ikke slike muskelkramper lenge, og de fleste vil nok le av det etterp\u00e5. De fleste.\n\n\u00a0\nIf\u00f8lge leger ved et britisk sykehus, m\u00e5tte de bruke et kujern for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8s et kj\u00e6restepar en gang, da muskelkrampen ikke ville gi seg.\n\n\u00a0\n## 3\\. Du kan bli blind\n\n**Myten:\u00a0**\n\n\u00a0\nNoen mennesker har kanskje advart sine\u00a0ten\u00e5ringsbarn med at masturbering og sex f\u00f8r ekteskapet\u00a0kan f\u00f8re til blindhet og h\u00e5rete h\u00e5ndflater.\n\n\u00a0\n**Sannheten:**\n\n\u00a0\n\nDet finnes fortsatt\u00a0ingen rapporterte tilfeller av\u00a0folk som\u00a0har f\u00e5tt h\u00e5r p\u00e5 merkelige steder av \u00e5\u00a0utforske litt p\u00e5 egenh\u00e5nd, men du kan derimot bli blind av det.\n\n\u00a0\nBlindheten g\u00e5r under navnet \u00abamaoursis fugax\u00bb, og skjer som oftest\u00a0bare i ett \u00f8ye om gangen. Tilstanden\u00a0ble bevist etter at flere bekymrede mennesker\u00a0dro til legen\u00a0etter \u00e5 ha opplevd \u00e5 bli midlertidig blinde etter sex.\n\n\u00a0\nSelv om forskere ikke er helt sikre p\u00e5 hvorfor dette skjer, er teorien i denne studien at visse mennesker anstrenger seg mer enn andre i det \u00f8yeblikket de f\u00e5r orgasme, og resultatet kan f\u00f8re til for mye blodansamling i blod\u00e5rene p\u00e5 \u00f8yet. Som igjen stopper synsnerven i en liten periode.\n\n\u00a0\nNoen av pasientene i studiet\u00a0opplevde midlertidig blindhet hver gang de hadde sex, men merket en bedring etter \u00e5 ha tatt blodfortynnende medisiner f\u00f8r de skulle ha samleie.\n\n\u00a0\n### LES OGS\u00c5: Slik er studentenes sexvaner\n\n\u00a0\n## 4\\. Sugemerker kan f\u00f8re til slag og lammelser\n\n**Myten:\u00a0**\n\n\u00a0\nNoen gang h\u00f8rt om gutten som brukte en st\u00f8vsuger til \u00e5 lage et sugemerke p\u00e5 seg selv? Han d\u00f8de visstnok kort tid etterp\u00e5...\n\n\u00a0\n\n**Sannheten:**\n\n\u00a0\nNoen liker dem, andre ikke. De er iallefall en god unnskyldning for\u00a0\u00e5 bruke en h\u00f8yhalset genser eller et skjerf p\u00e5 en varm sommerdag, og b\u00f8r kanskje unng\u00e5s siden du kan ende opp p\u00e5 sykehuset.\n\n\u00a0\nDet er hva som skjedde med en kvinne fra\u00a0New Zealand, som dro til legevakten\u00a0da hun mistet funksjonsevnen i armen. Selv om helsa var i orden, fikk hun beskjed av legene om at hun nettopp hadde hatt et lite slag.\n\n\u00a0\nHeldigvis var det en oppeg\u00e5ende lege som spurte henne om det store bl\u00e5merket p\u00e5 halsen. Det viste seg nemlig at\u00a0sugemerket hadde f\u00f8rt til en blodpropp i halspuls\u00e5ren, som igjen resulterte til at hun fikk slaget.\n\n\u00a0\n## 5.Allergisk reaksjon av s\u00e6d\n\n**Myten:**\n\n\"Fris\u00f8ren min advarte meg mot \u00e5 ha sex, siden jeg er allergisk mot pean\u00f8tter. S\u00f8stra hennes hadde hovnet opp som en ballong da hun ga kj\u00e6resten sin en sugejobb, fordi han nettopp hadde spist n\u00f8ttemix\".\n\n\u00a0\n**Sannheten:**\n\n\u00a0\nDette er faktisk sant, og kan v\u00e6re sv\u00e6rt farlig hvis personen har alvorlig matallergi.\n\n\u00a0\nDet var et kj\u00e6restepar i England som uheldigvis ble det f\u00f8rste rapporterte tilfellet, som viste at allergier ogs\u00e5 kan overf\u00f8res via ubeskyttet samleie.\n\n\u00a0\nDamen i forholdet var allergisk mot brasiln\u00f8tter, og kj\u00e6resten som ofte spise\u00a0disse, fant fort ut at det \u00e5 pusse tenner og dusje f\u00f8r sex, ikke var nok for\u00a0\u00e5 beskytte henne mot \u00e5 f\u00e5 en allergisk reaksjon.\n\n\u00a0\nDet finnes uheldigvis verre ting man kan f\u00e5 av ubeskyttet sex enn kjedelige sykdommer. Har du matallergier b\u00f8r du derfor holde deg unna ubeskyttet sengekos hvis din bedre halvdel har inntatt din verste mat-fiende.\n\n\u00a0\n## 6\\. Utroskap kan f\u00f8re til d\u00f8d og alvorlig skade\n\n**Myte:**\n\n\u00a0\nUtroskap skal if\u00f8lge Bibelen straffes med d\u00f8den. \n\n\u00a0\n**Sannheten:**\n\n\u00a0\nI likhet med at penisbrudd er mer sannsynlig\u00a0blant de som ikke klarer \u00e5 v\u00e6re trofaste, stemmer dette ogs\u00e5 for de som\u00a0d\u00f8r mens de har sex.\n\n\u00a0\nVisstnok s\u00e5 skjer cirka \u00e9n prosent av alle d\u00f8dsfall i forbindelse med et samleie,\u00a0og de fleste av dem d\u00f8r\u00a0mens de er utro, if\u00f8lge denne studien.\n\n\u00a0\nForklaringen?\u00a0\n\n\u00a0\nDet er den uvante anstrengelsen for kroppen - kanskje nye og mer slitsomme stillinger, som til slutt kan f\u00f8re til at man f\u00e5r hjertestans, med d\u00f8delig utfall.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1c116dc-7518-4cb8-aa18-9c66678e1910"} +{"url": "http://ikkebike.norwegianforum.net/t1149-batliv-og-blgeskvulp-i-sommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00042.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:22Z", "text": "#### Palma\n\n \n\nJoin date : 04.10.2014 \nAge : 57 \nBosted : Sol\u00f8r \n\nHar tidligere v\u00e6rt medlem i \"**Den kongelige Norske Hageb\u00e5tforening**\" S\u00e5 klarer seg med de to kanoene jeg har \nMen b\u00e5ten var fin den :)\n\n## **3** Re: B\u00e5tliv og b\u00f8lgeskvulp i sommer? on 07.06.15 13:03\n> Palma skrev:Har tidligere v\u00e6rt medlem i \"**Den kongelige Norske Hageb\u00e5tforening**\" S\u00e5 klarer seg med de to kanoene jeg har \n> Men b\u00e5ten var fin den :)\n\nJeg har kano ogs\u00e5\\! \nMen den har jeg ikke lyst til \u00e5 selge. \n \nHeller ikke 14-foteren som ligger nede p\u00e5 stranden her...\n\n#### Haeggis Amateur Line\n\n\n## **5** Re: B\u00e5tliv og b\u00f8lgeskvulp i sommer? on 07.06.15 21:56\n\n#### Haya99\n\n \n\n\u00c5 \"f\u00e5\" en slik gammel treb\u00e5t h\u00f8res kanskje fint ut ..... men er det ikke - hadde det fulgt med 50.000 i cash + at man synes treb\u00e5trestaurering var veldig g\u00f8y - og kunne det s\u00e5.... \n \nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 en slitt IF - som er etterkommeren i glassfiber - den kan man sette i stand med etpar ukers innsats og 10 lapper.....mye lurere... og da en verd 30 etterp\u00e5...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c07cc02-a9c1-441d-ac85-24cde5a05bc0"} +{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/apner-sommergagate-i-skippergata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:13Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# \u00c5pner sommerg\u00e5gate i Skippergata\n\nDet blir liv og r\u00f8re i byen n\u00e5r deler av Skippergata forvandles til bilfri sommerg\u00e5gate 16. juni.\n\n### Sommerg\u00e5gate i Skippergata\n\n\n\nEtter initiativ fra butikkeierne i gata legger Kristiansand kommune i \u00e5r til rette for g\u00e5gate i Skippergata. Det braker l\u00f8s 16. juni med gadefest og happening hvor kommunen inviterer innbyggerne til \u00e5 bestemme hva byen kan brukes til n\u00e5r flere parkeringsplasser i gatene fjernes.\n\n\u2013 Ideen med g\u00e5gata kommer fra de som driver butikkene, sier Anne S. Lislevand, r\u00e5dgiver i by- og samfunnsenheten i kommunen. Hun er glad for \u00e5 se at dette endelig g\u00e5r i boks i \u00e5r.\n\n\u2013 Det er noe det har v\u00e6rt snakket om i veldig mange \u00e5r og n\u00e5 begynner vi \u00e5 n\u00e6rme oss realiseringen. Etter litt s\u00e5nn pr\u00f8ving og feiling er vi kommet litt videre hvert \u00e5r, supplerer Christen Egeland, r\u00e5dgiver i by- og samfunnsenheten.\n\nEt flertall av butikkeierne i Skippergata har lenge ivret for \u00e5 f\u00e5 et trivelig gatemilj\u00f8 for de som g\u00e5r og handler i Skippergata. Else Beate Aas i Kaffe & Pasta er en av dem:\n\n\u2013 Det er s\u00e5 bra, vi kan nesten ikke vente til at det skjer, str\u00e5ler hun. \u2013 Vi er s\u00e5\u00e5\u00e5 positive til dette, det blir bedre enn i dag. Vi \u00f8nsker jo \u00e5 lage et hyggelig gatemilj\u00f8, slik at det er hyggelig b\u00e5de inne og ute for kundene v\u00e5re.\n\nOg hyggelig skal det bli\\! Gata blir m\u00f8blert med blomster og benker og blir mye triveligere \u00e5 v\u00e6re i for alle som ferdes i gata.\n\nSommerg\u00e5gata blir sommerg\u00e5gate helt til 6. august.\n\n### Bli med \u00e5 tegne byen\\!\n\nN\u00e5r Skippergata stenges inviterer kommunen til byplanlegging for alle. Det skjer i krysset Kirkegata/Gyldenl\u00f8vesgate ved Wergelandsparken.\n\n\u2013 Kvadraturen blir tegnet opp i stort format p\u00e5 gata og s\u00e5 kan folk komme med innspill til hvordan de vil ha det i byen, sier Lislevand.\n\nHun \u00f8nsker mange gode innspill og lover at det som kommer inn blir tatt med videre i kommunens arbeid med gatebruksplanen.\n\n\u2013 Hvordan gatene ser ut og hva byen er fylt med p\u00e5virker veldig hvordan hverdagen er for de som bor og oppholder seg i byen. Vi er jo veldig interessert i \u00e5 h\u00f8re om hva slags hverdag folk \u00f8nsker og hva de vil at gatene skal fylles med. Dette er en veldig god anledning til \u00e5 p\u00e5virke sin egen hverdag og sin egen fremtid, tilf\u00f8yer Egeland.\n\nL\u00c8VA Urban Design kommer til Kristiansand for \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 se v\u00e5rt eget sentrum med nye \u00f8yne under happeningen.\n\n**Tid: torsdag 16. juni kl. 1600-1800** \n**Sted: krysset Kirkegata/Gyldenl\u00f8vesgate ved Wergelandsparken**\n\n### Gadefest i Skippergada\n\nGadefesten er det handelsstanden i Skippergata som st\u00e5r for. Her blir det musikk, lotteri og mye mer.\n\nGadefest i Skippergada\n\n### Gatestenging under gatefesten og sommerg\u00e5gata\n\n**16. juni:**\n\nUnder\u00a0arrangementet Gadefest i Skippergada blir f\u00f8lgende gater stengt for trafikk i tidsrommet 16. juni kl. 14.00-21.00:\n\nGyldenl\u00f8vesgate \u2013 mellom Festningsgata og KirkegataKirkegata \u2013 mellom Gyldenl\u00f8vesgate og Henrik WergelandsgateSkippergata \u2013 mellom Markens og nedkj\u00f8rsel til parkeringskjeller i NAV-bygget.\n\nBer\u00f8rte gatestrekningene er vist p\u00e5 skisse nedenfor (klikk p\u00e5 bildet s\u00e5 blir det st\u00f8rre).\n\n\n\n**17. juni \u20136 august:**\n\nDeler av Skippergata blir Sommerg\u00e5gate og stengt, eller delvis stengt, for trafikk i perioden 17. juni \u2013 6- august.\n\nSkippergata \u2013 mellom Kirkegata og nedkj\u00f8rsel til parkeringskjeller i NAV-bygget blir g\u00e5gate og helt stengt for trafikk.Skippergata \u2013 mellom Kirkegata og Markens gate blir enveiskj\u00f8rt inn til parkeringsanlegg i Dalandg\u00e5rden. Alle som skal ut fra parkeringsanlegget i Dalandg\u00e5rden M\u00c5 kj\u00f8re ut via Henrik Wergelandsgate. Enveiskj\u00f8ring av Skippergata medf\u00f8rer at st\u00f8rre kj\u00f8ret\u00f8yer med varelevering til butikkene mellom Markens gate og Dalandg\u00e5rden m\u00e5 kj\u00f8re inn fra Kirkegata eller Festningsgata hele d\u00f8gnet.\n\nBer\u00f8rte gatestrekninger er vist p\u00e5 skissen nedenfor (klikk p\u00e5 bildet s\u00e5 blir det st\u00f8rre).\n\n\n\n### Bakgrunn\n\nPolitikerne har i tidligere vedtatt at g\u00e5gate skal vurderes i denne gata. Kommunen jobber n\u00e5 med en gatebruksplan for Kvadraturen. Politikerne har bedt om en plan der en stor del av gateparkeringen fjernes. Omr\u00e5dene som blir ledige kan brukes til aktiviteter og tiltak som er bra for byen og bylivet. Sommerg\u00e5gate i Skippergata er et pilotprosjekt i dette arbeidet. Det blir et eksempel p\u00e5 hva vi kan gj\u00f8re med gatene n\u00e5r bilene er borte.\n\n### Kontaktpersoner\n\nChristine Rasmussen, arkitekt, plan-, bygg- og oppm\u00e5lingsenheten, telefon: 480 50 337\n\nForfatter: Hilde Fjukstad \nPublisert: 13.06.2016 13:52 \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e22f020c-37b3-4ef1-9a77-0c4d3f59ed53"} +{"url": "https://forlovelsesringer.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:47Z", "text": "## Vi feirer 40 \u00e5rs-jubileum i \u00e5r\\!\n\nTenker du og din kj\u00e6re p\u00e5 forlovelse eller giftem\u00e5l? \nHos forlovelsesringer.no finner du et rikelig utvalg av forlovelsesringer og gifteringer av alle slag. Det er viktig at du f\u00f8ler deg trygg n\u00e5r du skal kj\u00f8pe forlovelsesringer. Vi strekker oss langt for at du skal sitte igjen med den gode f\u00f8lelsen\\!\n\nVi h\u00f8rer ofte at vi yter god service. Det liker vi\\! \nAlle forlovelsesringer sendes fraktfritt n\u00e5r du handler for kr 2 000,- eller mer. Handler du for under kr 2 000, er fraktprisen kun kr 99,-\u00a0\n\nVi har ogs\u00e5 et stort utvalg i morgengaver... Velkommen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d138b8cd-adc5-42e6-ba0f-f9b7181c9311"} +{"url": "http://stormvinge.se/2013/december/gladnyheter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:29Z", "text": "Som bes\u00f6kare p\u00e5 samtycker du till anv\u00e4ndandet av s.k. cookies f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra din upplevelse hos oss.\n\n# Mrs Stormvinge\n\n## Being Cute Is Not a Crime\n\n### Gladnyheter\n\nDa ble det ingen sydentur p\u00e5 oss, men det gj\u00f8r ingenting. For vi har enda bedre nyheter p\u00e5 gang. Jeg er gravid igjen med temin i slutten av mai neste \u00e5r. :-)\n\n\u00a0\n\nDet er helt fantastisk \u00e5 tenke p\u00e5 at Vinga skal f\u00e5 en lilles\u00f8ster eller lillebror og at v\u00e5r familie kommer til \u00e5 bli fullkommen. N\u00e5 krysser vi bare fingrene for at alt kommer til \u00e5 g\u00e5 bra. Jeg har v\u00e6rt igjennom 2 operasjoner de siste tre ukene (eget innlegg kommer), og h\u00e5per at denne gravidtiten kommer til \u00e5 bli lettere enn den forrige.\n\n\u00a0\n\n\nS\u00e5 glad ble Vinga da hun fikk vite at hun skal bli stores\u00f8ster \\<3\n\n\u00a0\nPostat av: Cathrine\n\nS\u00e5 koselig\\! Gratulerer s\u00e5 mye\\! Har lenge fulgt med p\u00e5 bloggen din, dette blir spennende :) \n\n**Svar:** Tusen takk. Vi har alltid ville ha en s\u00f8ster eller bror til Vinga og n\u00e5 h\u00e5per jeg at graviditeten ikke blir s\u00e5 altfor tung. Men den som venter p\u00e5 noe godt... :-)\n\nMrs. Stormvinge\n\n2013-12-08 @ 20:50:42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7fcc21b-f90c-47c3-961f-d5f662769849"} +{"url": "http://nyheter.uib.no/galleri/portofolio-dag-sokere-til-kmd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:32Z", "text": "## Uavhengig avis for UiB\n\n# Portofolio-dag for s\u00f8kere til KMD\n\n - \n \n Hans J\u00f8rgen Moldung freistar teikning i den virtuelle r\u00f8yndomen, medan Masja N\u00f8dtvedt f\u00f8lgjer begeistra med. Foto: silje katrine robinson\n\n - \n \n Sidsel Nielsen Bonde syner fram ei koppeform p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 ein av dei andre verkstadene. Foto: silje katrine robinson\n\n - \n \n Dei bes\u00f8kande p\u00e5 portfoliodagen fekk ikkje berre h\u00f8vet til \u00e5 presentera eigen kunst, men ogs\u00e5 til \u00e5 sj\u00e5 seg om p\u00e5 KMD. Foto: silje katrine robinson\n\n - \n \n Line Haveland, bachelorstudent i design, syner fram lampen Circuit. Foto: silje katrine robinson\n\n - \n \n Agnes Guttormsgaard ved staffeliet. Foto: silje katrine robinson\n\n - \n \n Ina-Therese Norberg-Schulz syner fram dataspelet ho har laga i Unity til bes\u00f8kande Filip Mekki. Mellom dei st\u00e5r Camilla Balulu. Foto: silje katrine robinson\n\n - \n \n Portfoliodagen var godt bes\u00f8kt. Foto: silje katrine robinson\n\n - \n \n SamLabs er eit nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 l\u00e6ra koding. Foto: silje katrine robinson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe2f71ff-e8de-4eff-863d-09e2e0d5f5d9"} +{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/05/shopping-tips.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00085.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:14Z", "text": "## Forfatter\n\n\n\n \nMamma er bitt av iHerb basillen\\!\u00a0\n\n \niHerb er en fantastisk helsekostbutikk p\u00e5 nett. Du finner alt du dr\u00f8mmer om, og jeg er s\u00e5 engasjert at jeg blogger om det f\u00f8r jeg faktisk har f\u00e5tt varene... Det er ufattelig dyrt med helsekostprodukter i Norge. Mamma skulle \u00f8nske at hun tilh\u00f8rte det laget av befolkningen som aldri m\u00e5tte se p\u00e5 prislappen, men det gj\u00f8r hun ikke - s\u00e5 mitt budsjett p\u00e5 helsekostshopping holder ikke lenge dersom jeg stikker ned i gata for \u00e5 handle.\u00a0\n\n \nN\u00e5 er derimot en ny epoke startet. P\u00e5 iHerb f\u00e5r du ALT hjertet kan begj\u00e6re av helsekost\\! Jeg skrev et innlegg om\u00a0jernrike kornslag til gr\u00f8tlaging. Der nevner jeg amaranth, teff og kamut som gode gr\u00f8t alternativer, men disse er litt vanskeligere \u00e5 f\u00e5 tak i. Finner du en nettbutikk i Norge som selger dem, m\u00e5 du fort ut med 70-80kr for\u00a0under en kilo. Da kommer postens \"hyggelige\" satser i tillegg..\n\n \nKj\u00f8per du varer for under 200kr er det toll og momsfritt, og iHerb sender det for bare $4 opp til 1,3kg. Jeg venter intet mindre enn fem pakker i l\u00f8pet av de neste ukene.\n\n \nHar du aldri bestilt fra iHerb, kan du f\u00e5 $5 i rabatt ved f\u00f8rste bestilling. Bruk denne koden; YAG914.\n\n \nJeg nevner gode kj\u00f8p i fleng;\n\nHirsekorn (hulled millet) \u00a0- \u00a0 $3,90 for ca 800g \u00a0\n\nHirsemel (millet flour) \u00a0 \u00a0 \u00a0- \u00a0 $2,50 for 650g\n\nJeg kj\u00f8per hirseflak for 35kr for 400g p\u00e5 helsekosten \"n\u00e6r meg\".\n\n \nAmaranthmel \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0- \u00a0$7,60 for ca 650g\n\nKamutmel for gr\u00f8t \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0- \u00a0$3,60 for ca 650g\n\n \nDe har ogs\u00e5\u00a0Ella's Kitchen\u00a0i ganske mange spennende varianter\\! Du finner ogs\u00e5 mange fine kjeks og annen barnemat.\n\n \nN\u00e5 er det iHerb stop for meg\\! Fem pakker f\u00e5r holde n\u00e5, eller - jeg trenger kokosn\u00f8ttolje og den koster nesten 1/4 av prisen i Norge p\u00e5 iHerb.. Kanskje bare en bestilling til... Internetshopping er farlig\\!\n\n \n\n\n##### Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug\n\n#### 7 comments:\n\n1. \n \n LilleTrillemor31 May 2011 at 11:15\n \n oh, gjett om jeg skal inn \u00e5 kj\u00f8pe ella's n\u00e5r jeg f\u00e5r penger:) De g\u00e5r det en god del av her i huset:) \n Ellers er det en del annet jeg skal bestille p\u00e5 iherb og ja.\n \n2. \n \n Bare Barnemat31 May 2011 at 21:17\n \n En kan g\u00e5 seg vill i \"hyllene\" p\u00e5 iHerb :) \n Kristine\n \n3. \n \n silje23 June 2011 at 23:10\n \n De har f\u00e5tt mye bra Ellas p\u00e5 R\u00f8tter p\u00e5 Frogner. Mye gr\u00f8nnsaksblandinger blandt annet\\!\n \n4. \n \n Bare Barnemat26 June 2011 at 21:26\n \n Det er de gr\u00f8nnsaksblandingene jeg savner her i Fredrikstad :) Et mellomm\u00e5ltid m\u00e5 jo ikke v\u00e6re fruktmos, synes jeg\\! Men Happy Baby p\u00e5 iHerb har mye fine gr\u00f8nnsaksblandinger. Jeg venter 12 nye, betalte under 100kr for 12 tilsendt.. \n Kristine\n \n5. \n \n Lise26 June 2011 at 21:40\n \n Iherb er det beste i verden\\! Jeg tror jeg shopper for rundt 200 kroner i uka, og n\u00e5 blir det mer n\u00e5r jeg har flere tips av deg :) Kokosoljen er topp, det samme med himalayasaltet og ikke minst chlorellaen som er det eneste jeg kan ta av tilskudd som gir energi da det ikke g\u00e5r i melka. Jeg anbefaler deg \u00e5 pr\u00f8ve http://www.iherb.com/Clif-Bar-Clif-Kids-Organic-ZBar-Chocolate-Brownie-6-Bars-7-62-oz-216-g/5381?at=0 hvis du har eldre barn som liker godis. Et veldig ok alternativt, jeg spiser det selv i stedet for sjokolade og lurer meg selv med \u00e5 spise et par ekstra ;)\n \n6. \n \n Bare Barnemat26 June 2011 at 23:53\n \n Iherb er det beste i verden, helt enig\\!\\! Jeg har lagt energibaren i \u00f8nskelisten, den blir sikkert med neste gang. For jeg liker ogs\u00e5 sjokolade :D \n Kristine\n \n7. \n \n annh25 August 2011 at 17:01\n \n Bra tips\\! takk\\! \n Jeg har en jente p\u00e5 9 mnd som begynner \u00e5 bli rimelig lei gr\u00f8t.. Og vil heller ikke ha andre bra alternativer som avokado/bl\u00e5b\u00e6r osv. N\u00e5 pr\u00f8ver jeg br\u00f8d, hjemmelaget (siden alt br\u00f8d her i USA hvor vi bor er loff..). Leverpostei har jeg ikke funnet her. Er det andre p\u00e5legg du kan anbefale? hilens en utvandret norsk mors i amerika\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "746b527b-49cb-4b0b-a063-455bfbc8e312"} +{"url": "https://stoppoljesponsingavnorskkulturliv.wordpress.com/2017/05/30/opprop-trekk-bankene-ut-av-skitne-oljeinvesteringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:33Z", "text": "## Opprop: Trekk bankene ut av skitne oljeinvesteringer\\!\n\nPostet den mai 30, 2017 by stoppoljesponsing \n\n***Kunstnernes opprop i 2017 for alle som st\u00f8tter saken; Trekk bankene ut av skitne oljeinvesteringer\\!***\n\n**I disse dager tar tusenvis av mennesker verden over til gatene i *Global Divestment Mobilisation.* De krever at banker og andre samfunnsinstitusjoner trekker sine investeringer i fossilindustrien \u2013 som st\u00e5r for noen av de st\u00f8rste CO2-utslippene som f\u00f8rer til global oppvarming. \u00a0**\n\n**Dette er krav som st\u00f8ttes av kunstnere og kulturarbeidere i mange land. I Norge arbeider en tverrfaglig gruppe kunstnere for et oljefritt kulturliv** **g****jennom aktivistgruppa *Stopp oljesponsing av norsk kulturliv (SOANK******).*** **SOANK har bidratt til opprettelsen av den internasjonale plattformen** fossilfundsfree.org**. Flere hundre sentrale kulturinstitusjoner, enkeltartister og kunstnere har gitt sin tilslutning til denne plattformen, deriblant \u00d8yafestivalen og Susanne Sundf\u00f8r.**\n\nMange banker ser det som en del av samfunnsansvaret sitt \u00e5 st\u00f8tte kulturlivet. De burde v\u00e6re like opptatt av at investeringene deres ikke \u00f8delegger for fremtiden. Deler av bankenes n\u00e5v\u00e6rende investeringsvirksomhet g\u00e5r direkte inn i fossiln\u00e6ringen, en n\u00e6ring som lenge har brukt kulturen som gr\u00f8nnvaskingsarena gjennom sponsing.\u00a0Slik st\u00f8tte er et kjent\u00a0middel\u00a0for \u00e5 sikre seg positivt omd\u00f8mme og reklame for egen virksomhet. N\u00e5r disse bankene bygger kulturhus og sponser festivaler, vil vi som kulturakt\u00f8rer stille krav om at de trekker seg ut av klima\u00f8deleggende virksomhet.\n\nV\u00e5ren 2017 la Framtiden i v\u00e5re hender (FIVH) fram en omfattende unders\u00f8kelse av norske bankers investeringer og b\u00e6rekraft. Unders\u00f8kelsen vurderer hvordan eller hvorvidt bankene f\u00f8lger opp sine etiske retningslinjer i praksis, og hvor mye de har investert i oljerelatert virksomhet. Blant funnene er at norske banker fremdeles investerer i den sv\u00e6rt omstridte utvinningen av tj\u00e6resand \u00a0i Alberta, Canada, som har medf\u00f8rt store \u00f8deleggelser av s\u00e5rbar natur og forurensning av \u00a0elver og drikkevann p\u00e5 urbefolkningens landomr\u00e5der. At norske Statoil omsider har trukket seg ut av alle sine tj\u00e6resandprosjekter, sier sitt om risikofylte, skadelige og tapsbringende investeringer.\n\nImidlertid har b\u00e5de Nordea (med 14,4 milliarder kroner), DNB (2,0 mrd.), Danske Bank (2,2 mrd.), KLP (1,5 mrd.), Storebrand (391 mill.) og Sparebank1 (306 mill.) aksjer i 25 internasjonale oljeselskaper som investerer i Canadas tj\u00e6resand.\n\n**Klimaforskningen og kunnskapen er klar:** **Fortsatt utvinning av olje og andre fossile ressurser framskynder og forverrer en varslet klimakatastrofe. Det vet politikere. Det vet vi. Og det vet bankene som fortsatt investerer fossilt.** **Vi ber deg om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 overtale kultursponsorene om \u00e5 t\u00f8mme sine portef\u00f8ljer for klimafiendtlige investeringer, og stoppe oljesponsing av norsk kulturliv.**\n\nSIGNER OPPROPET HER\\!\n\nInitiert av *Stopp oljesponsing av norsk kulturliv* og en tverrfaglig gruppe kunstnere ved Liv-K. Nome, Mette Newth, Maja S.K. Ratkje, Martin Hagfors, Ragnhild F. Dale, Hasse Farmen og Elin M. \u00d8. Vister.\n\nSt\u00e5r bak oppropet: Concerned Artists Norway, Klimavalgalliansen og Natur og Ungdom\n\nUnderskrifter fra kunstfeltet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d327201e-b09b-48e5-a882-16791a6b9485"} +{"url": "https://hemit.no/aktuelt/nyheter/signerte-kontrakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00550.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:44Z", "text": " Av Helse Midt-Norge IT Publisert 23.04.2018 \nSist oppdatert 23.04.2018\n\n22\\. mars kunne Helse Midt-Norge godkjenne inng\u00e5else av kontrakt med de to leverand\u00f8rene som ble evaluert som best innenfor hvert sitt omr\u00e5de:\n13\\. april ble nok en viktig milep\u00e6l n\u00e5dd, da kontraktene mellom Helse Midt-Norge og leverand\u00f8rene ble signert i Ranheimsveien 10.\u00a0\n\n \n\u2013 Velkommen til en ambisi\u00f8s helseregion\\! Gratulerer til prosjektet, til teamet og til leverand\u00f8rene. Dette er en stor dag for oss, sa administrerende direkt\u00f8r i Helse Midt-Norge, Stig Sl\u00f8rdahl.\n\n### Sluttstrek og startskudd\n\nProsjektet HMN LAB har arbeidet med anskaffelsen siden sommeren 2016. Signeringen markerte b\u00e5de sluttstrek for anskaffelsesperioden, samtidig som man n\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 startstreken for spesifisering, konfigurering, testing og implementering av de anskaffede l\u00f8sningene.\n\n \n\u2013 Vi har tenkt p\u00e5 denne dagen helt siden vi startet jobben for over to \u00e5r siden, sa prosjektleder for HMN LAB, Hans Roar Sandberg. \n \n\n### Godt samarbeid gjennom prosessen\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en lang prosess, med mye arbeid for begge parter. Vi har f\u00e5tt veldig god oppf\u00f8lging og respons fra prosjektet underveis, noe som har v\u00e6rt helt n\u00f8dvendig for et godt sluttresultat, sa Lawrence Crees, direkt\u00f8r i Genial Genetic Solutions.\n\n\n\n \n\u2013 Dette har v\u00e6rt en meget god prosess, og det har v\u00e6rt et hyggelig og godt samarbeid hele veien, sa Ellen White, visepresident fra Epic Systems.\u00a0 \n\n](/PublishingImages/Sider/Signerte-kontrakt/DSCF2458.JPG?RenditionID=1)\n\nProsjekteier og Klinikksjef ved Laboratoriemedisinsk klinikk St. Olavs Hospital, Gilda S. Opland, takket prosjektet HMN LAB, Hemit v/Paul Gundersen og ledelsen i Helse Midt-Norge for initiativ og satsning p\u00e5 laboratorieomr\u00e5det. \n\n\u2013 Uten deres samtykke ville vi ikke v\u00e6rt her i dag. Det har v\u00e6rt en spennende prosess, og vi er forn\u00f8yde med resultatet, sa Opland. Hun understreket samtidig viktigheten av omstilling og arbeidet videre \u2013 det er n\u00e5 jobben inn mot laboratoriene virkelig starter.\n\n\u00a0\n\nGevinster og veien videre \n\nNye laboratoriedatasystemer vil gi mange gevinster for Helse Midt-Norge.\n\n \n\u2013 Vi f\u00e5r et nytt og moderne system som er forberedt p\u00e5 fremtiden. Vi f\u00e5r en l\u00f8sning som legger til rette for raskere svar gjennom effektive og elektroniske arbeidsprosesser. Et nytt felles laboratoriesystem for hele regionen sikrer bedre samhandling mellom sykehusene, noe som vil komme b\u00e5de pasientene og de ansatte til gode, sa l\u00f8sningsansvarlig i prosjektet, Hege R\u00f8e\n\n\u00a0\nProsjektet vil n\u00e5 starte opp sammen med leverand\u00f8rene for \u00e5 detaljplanlegge det videre prosjektl\u00f8pet frem til innf\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aeb89cf-4df2-4b46-ba46-74451929942a"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jesu_kristi_kirke_Av_Siste_Dagers_Hellige_(Trondheim)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00260.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:35Z", "text": "# Jesu kristi kirke Av Siste Dagers Hellige (Trondheim)\n\n\n\nKirkebygget i Eirik Jarls gate.\n\n Foto: Cato Edvardsen (2009)\n\n**Jesu kristi kirke Av Siste Dagers Hellige, Trondheim Gren**, ogs\u00e5 kjent som **Mormonkirken**, er en kirke under Jesu Kristi kirke av siste dagers hellige som ligger ved \u00d8ya i Trondheim. Mormonerne i Trondheim etablerte seg i byen i 1856 og holdt sine f\u00f8rste m\u00f8ter i den s\u00e5kalte M\u00e5neskinnsklubben i n\u00e5v\u00e6rende Prinsens gate 29 i sentrum. De hadde deretter midlertidig tilholdssted i Gamle Kongevei p\u00e5 Lademoen f\u00f8r de flyttet inn i n\u00e5v\u00e6rende adresse i Eirik Jarls gate.\n\nDagens kirkebygg er av teglstein og ble oppf\u00f8rt i 1959 etter tegninger av arkitekt Torgeir Suul. Kirken ble offisielt innviet i 1965 og har 100 sitteplasser, i tillegg til ytterligere 100 sitteplasser i siderom. Menigheten (per 2006) har om lag 200 medlemmer.\n\n - Bratberg, Terje T. V. (2008). *Trondheim byleksikon*. Oslo: Kunnskapsforlaget. s.\u00a0267. ISBN\u00a0978-82-573-1762-1.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "349dfbfc-1d14-4e2d-b92a-074b658cf00a"} +{"url": "http://deathswishi.ga/termsAndConditions", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:00Z", "text": "1. Reklamasjonsrett\n - Du har en lovbestemt reklamasjonsrett for mangelfulle varer. Hvis varen din har mangler, kan du gj\u00f8re ditt krav gjeldende i en av v\u00e5re butikker, eller returnere varen ved hjelp av returskjemaet. Du m\u00e5 kontakte oss s\u00e5 snart du oppdager mangelen, da du ellers kan miste reklamasjonsretten. Reklamasjonsretten dekker ikke mangler p\u00e5 grunn av vanlig slitasje, voldelig lek eller feil bruk. Du kan lese mer om vilk\u00e5rene for reklamasjon p\u00e5 forbrukereuropa.no.\n\n1. **hovedveileder kostra 2015 Angrerett og retur**\n - Angrerett\n - Du har rett til \u00e5 angre p\u00e5 din Ordre innen 14 dager uten videre begrunnelse. Angrefristen utl\u00f8per 14 dager etter den dagen du, eller en person du har autorisert, f\u00e5r varen i fysisk besittelse. Hvis din Ordre er levert med flere forsendelser, vil fristen l\u00f8pe fra den siste leveringsdagen.\n\n - Dersom angreretten gj\u00f8res gjeldende, m\u00e5 du informere oss skriftlig. For dette form\u00e5l kan du benytte angreskjemaet som er vedlagt varen, eller tilgjengelig \u00e5pningstiden for joker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6d0b6e3-9ef4-44f2-8be7-c956338586ed"} +{"url": "http://bloggekroken.blogspot.com/2011/10/pa-stedet-hvil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:03Z", "text": "\n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### P\u00e5 stedet hvil...\n\nHei og h\u00e5\\! \n \nSt\u00f8vet har rukket \u00e5 legge seg igjen her i Bloggekroken gitt. St\u00e5r liksom litt p\u00e5 stedet hvil for tiden. S\u00e5nn bokstavelig talt: \n \n\n\n\n \nN\u00e5r krykkene parkeres blir det forh\u00e5pentlig \"ryddesjau\" (les: nye innlegg).\n\n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nNina sa...\n\nF\u00f8lger jo med deg p\u00e5 FB s\u00e5 n\u00e5r det er skikkelig liv i deg igjen s\u00e5 f\u00e5r vi nok noen flotte blider her. :))))\n\n 26. oktober 2011 kl. 22:41 \n\n\n\n\n\nN\u00f8ve sa...\n\nSMIIIL :) \nGod helg, Ir\u00e9n\\!\n\n 28. oktober 2011 kl. 01:05 \n\n \n\n \n\nHei p\u00e5 deg\\! Velkommen til Bloggekroken \n \nEtter innfallsmetoden skriver jeg om stort og sm\u00e5tt. Fotografering er jeg veldig glad i, s\u00e5 regn med en god del bilder. Kommentarer er alltid hyggelig \u00e5 f\u00e5. Skriv gjerne noen ord om du f\u00f8ler for det. Velkommen tilbake en annen gang ogs\u00e5 :-) \n \nHilsen Ir\u00e9n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1c37a83-68e2-4639-9deb-39ede8999a67"} +{"url": "https://brovold-shooting.no/kategorier/horselvern---jaktskyting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:19Z", "text": "## Pris\n\n59,00 - 6.990,00 \u00a0NOK\n\n## \u00a0\nCENS\u00ae digital er et lett, behagelig alternativ til \u00f8reklokker. Disse enhetene er formst\u00f8pt for \u00e5 passe perfekt i \u00f8rene dine. Den digitale mikroelektroniske forsterkeren gir en naturlig lytteopplevelse, slik at du aldri g\u00e5r glipp av en lyd. CENS\u00ae serien best\u00e5r av en rekke\u00a0ulike modeller med hver sine egne form\u00e5l og funksjoner. \nCENS\u00ae er perfekt til lerdueskyting, jakt, rifleskyting m. m, sp\u00f8r oss hvilken modell som er best for deg\\!\n\nTore Brovold har brukt CENS siden 2008 til b\u00e5de skyting og jakt \\!\n\nBrovold Shooting AS er sertifisert for \u00e5 ta avtrykk av dine \u00f8rer.\u00a0 Vi tar den der du er s\u00e5 du trenger ikke g\u00e5 til audiolog s\u00e5remt du ikke har eller har hatt skader/dren p\u00e5 trommehinner. Hvis du har hatt skader b\u00f8r du opps\u00f8ke audiolog for \u00e5 ta avtrykk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96e9c095-b10b-4ccb-b054-d911e62c807b"} +{"url": "http://bruunsbase.dk/produkt/sence-f171/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:28Z", "text": "\n\n# Sence F171\n\n~~299,00\u00a0DKK~~ 99,00\u00a0DKK\n\nSence Copenhagen fremstiller smukke og feminine smykker til kvinder i alle aldre.Smykkerne er fremstillet i Sterling s\u00f8lv, forgyldte og med ferskvandsperler og \u00e6delstene.Smykkerne fra Sence Copenhagen er i super kvalitet og f\u00f8lger tiden trends. Smykkerneer enkelte og kan nemt bruges til hverdag og fest. Sence copenhagen har egne designere tilknyttet, og fremstiller de flotteste smykker.\n\n| | |\n| --------- | --------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a28ff852-69a9-4cb8-a3fd-2e58bdf62617"} +{"url": "http://www.oslo2013.no/mattilsynet-distriktskontoret-for-ost-hedmark-kontorsted-elverum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:07Z", "text": "# Mattilsynet \u2013 Distriktskontoret for \u00d8st-Hedmark, kontorsted Elverum\n\n-----\n\n**Mattilsynet \u2013 Distriktskontoret for \u00d8st-Hedmark, kontorsted Elverum:** Nedenfor finner du informasjon om Mattilsynet \u2013 Distriktskontoret for \u00d8st-Hedmark, kontorsted Elverum, inkludert postadresse, bes\u00f8ksadresse, kart, telefonnummer, epostadresse og hjemmeside (hvor tilgjengelig).\n\nDu kan ogs\u00e5 se Mattilsynet \u2013 Distriktskontoret for \u00d8st-Hedmark, kontorsted Elverum p\u00e5 kartet eller snevre inn ditt s\u00f8k om Mattilsynet \u2013 Distriktskontoret for \u00d8st-Hedmark, kontorsted Elverum ved \u00e5 klikke p\u00e5 et av de popul\u00e6re s\u00f8kene i kolonnen til h\u00f8yre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a9e4dba-0adf-4c67-be83-fadbc9531458"} +{"url": "http://askimkulturhus.no/forside/event/det-siste-kommuneslaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:47Z", "text": "\n\n23 mars kl. 20:00 l\u00f8rdag \n\n \n# Det siste kommuneslaget\n\nDe siste m\u00e5nedene har 180 korister fra ni kommuner i indre \u00d8stfold sunget seg gjennom den m\u00f8rkeste tida, og finpusset toner, rytmer, tekster \u2013 og nye bekjentskaper.\n\nL\u00f8rdag 23. mars skal all opparbeidet vinter-energi, sangglede og begeistringskraft f\u00e5 utl\u00f8p i det som blir en forrykende finalekveld i \"Det siste Kommuneslaget 2019\". Hvert kor f\u00e5r lov til \u00e5 synge to sanger under finalen, og deretter er det opp til publikum og dommere \u00e5 bestemme hvem som g\u00e5r helt til topps i den prestisjetunge konkurransen.\n\nDen f\u00f8rste utgaven av Kommuneslaget, som fant sted i mars 2011, samlet 550 elleville publikummere til en spektakul\u00e6r finale i et kokende og mer enn fullsatt Askim kulturhus. 2019-versjonen blir den siste, ettersom mange av kommunene i Indre \u00d8stfold sl\u00e5r seg sammen f\u00e5 m\u00e5neder senere. Dermed er det ingen grunn til \u00e5 spare p\u00e5 noe som helst.\n\nVi kan love et show helt utenom det vanlige, med sangere og musikere av ypperste kvalitet, en rekke spenstige overraskelser \u2013 og trolig spenning til siste slutt.\n\n23\\. mars og Askim kulturhus er en kombinasjon du ikke vil g\u00e5 glipp av.\n\nMer informasjon om billettsalg kommer over jul.\n\n \n\n###### 2018\n\nFacebookTwitterGoogle+Epost\njanuar 2019\n\n| M | T | O | T | F | L | S |\n| -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- |\n| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |\n| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |\n| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |\n| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |\n| 28 | 29 | 30 | 31 | | | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df78c68e-2c43-47d4-99ef-9a4fc95f5127"} +{"url": "http://kougen-toshi.com/5257-sjekk-lneevne.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:36Z", "text": " Die Erkenntnis, dass der Handel mit 13. des 2017 Eier du allerede en bolig, vil en verdivurdering fra en megler v\u00e6re viktig utgangspunkt for bankens vurdering av din l\u00e5neevne. Start i god tid med \u00e5 forberede boligen Sjekk derfor hva andre boliger i omr\u00e5det selges for, slik at du har realistiske forventninger til kj\u00f8ps- og salgsprosessen. I Oslo for eksempel\u00a0Lurer du p\u00e5 hvor mye du kan l\u00e5ne? Sjekk din l\u00e5neevne og f\u00e5 svar med en gang. Vi ordner finanseringsbevis s\u00e5 du kan legge inn bud n\u00e5r du finner dr\u00f8mmeboligen. SJEKK DIN L\u00c5NEEVNE\u00a0 0giochi per ragazze16. nov 2016 Som DNB-kunde kan du n\u00e5 sjekke boligverdien i nettbanken. Der f\u00e5r du ogs\u00e5 vite hvor mye mer l\u00e5n du kan ta opp p\u00e5 boligen og til hvilken . N\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan til konkurransedyktige priser, og gir deg svar p\u00e5 dagen. Pr\u00f8v l\u00e5nekalkulator og s\u00f8k boligl\u00e5n. Beregn l\u00e5neevne i forhold til din inntekt og gjeld.12. jan 2009 Jeg vil pr\u00f8ve \u00e5 se l\u00f8sninger og muligheter til hvordan jeg faktisk kan f\u00e5 kj\u00f8pt en leilighet, og setter pris p\u00e5 gode forslag :) Visste fors\u00e5vidt at det er Kan jo forresten sjekke dette selv p\u00e5 :blush: Skal ogs\u00e5 ta leie/fellesutgift med i Det er forskjell i l\u00e5neevne avhengig av inntekt. Gjeldsgraden banken\u00a0 ruzzle non trova amici facebook7. okt 2013 Selv om boligens verdi har \u00f8kt siden du kj\u00f8pte boligen, og du dermed har st\u00f8rre sikkerhet i boligens verdi, m\u00e5 banken likevel gj\u00f8re en ny vurdering av kundens l\u00e5neevne. Ta kontakt med din kunder\u00e5dgiver for \u00e5 se om du tilfredsstiller kravene. Har du eid en bolig noen \u00e5r, er det stor sannsynlighet for at den\u00a0En telefonsamtale kan vre nok. - Vi har vel egentlig aldri tenkt godt nok over hva slags forsikring vi har p\u00e5 den 13 \u00e5r gamle bilen v\u00e5r. Vi har hatt den i dr\u00f8yt fem \u00e5r, og har bare betalt regningene som har kommet som en del av en total forsikringspakke, sier Kenneth Dokkeberg. Men b\u00f8r en 13 \u00e5r gammel bil som har kj\u00f8rt et\u00a0 20. nov 2008 Denne kalkulatoren inneholder flere funksjoner. Den er tilkoblet en full skattemodul (2012-skatt), den beregner levekostnadene etter familiesammensetningen, og den beregner ulike typer l\u00e5n. Du finner svaret p\u00e5 hvor mye du kan l\u00e5ne nederst i kalkulatoren. Se ellers en grundigere forklaring til denne\u00a0\n\n### Hvor mye kan jeg l\u00e5ne? - L\u00e5ne penger\n\n### Beregne l\u00e5neevne \u2013 R\u00e9novation de cuisine\nTest din l\u00e5neevne i v\u00e5r l\u00e5nekalkulator. Sjekk boligbloggen v\u00e5r. F\u00e5 r\u00e5d og tips om bolig. Snarveier. Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar; Finn megler; Bestill er verdens beste reisem\u00e5l 2017. Denne bolig-alarmen er best i test. N\u00e5r et sofistikert dating-byr\u00e5 blir involvert s\u00e5. men det grunnleggende for dette form\u00e5let dannes p\u00e5\u00a0 Lurer du p\u00e5 hvor mye du kan l\u00e5ne? Pr\u00f8v v\u00e5r l\u00e5nekalkulator og f\u00e5 en pekepinn p\u00e5 hvor mye du kan l\u00e5ne i Sbanken. Raskt og enkelt. ekteskap register I jakten p\u00e5 gode forbruksl\u00e5n, kredittkort eller andre l\u00e5n uten sikkerhet, vil du raskt se det ikke n\u00f8dvendigvis bare er ordin\u00e6re banker som tilbyr dette. Det er nemlig ogs\u00e5 en del, s\u00e5kalte, Du kan selv finne ut av hvor mye l\u00e5neevne du har ved \u00e5 sette opp et enkelt budsjett. Det er mange maler p\u00e5 nettet, som du kan laste ned,\u00a0\n\nav mikromodeller og mikrodata, vil vi kunne se hvordan omfanget vil se i neste kapittel. Sosialhjelp til boligeiere vil bero p\u00e5 en skj\u00f8nnsmessig helhetsvurdering i hvert enkelt tilfelle. Viktige elementer i skj\u00f8nnsut\u00f8velsen er om boligen det skal gis st\u00f8tte til utgangsmargin (maks l\u00e5neevne inneb\u00e6rer at den \u00f8konomiske. At v\u00e5r lokale sparebank investerer i nye lokaler og tar grep for \u00e5 \u00f8ke sin l\u00e5neevne ved \u00e5 hente inn ny egenkapital, er i s\u00e5 m\u00e5te en god bekreftelse p\u00e5 denne N\u00e5r vi attp\u00e5til kan se dette i lys av den forest\u00e5ende milliardsatsingen p\u00e5 vindkraft som etter all sannsynlighet vil komme i \u00e5rene som kommer, vil det trolig v\u00e6re\u00a0 a dating site for 11 year olds 15. mai 2007 Det var, og dette kan du bare sjekke opp, i all hovedsak bankene som hadde overvurdert folks l\u00e5neevne. Da var det ogs\u00e5 h\u00f8yt privat forbruk (omtrent som n\u00e5), men betydelig h\u00f8yere offentlig forbruk. Det var for\u00f8vrig H\u00f8yre og Willoch som hadde regjeringen fra 81-86 og dermed stod bak majoriteten av\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1507425-2bf5-408f-a23e-cd7922005665"} +{"url": "https://www.axofinans.no/l%C3%A5n", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00042.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:32Z", "text": " Jeg samtykker til at Axo Finans AS kan behandle mine/v\u00e5re personopplysninger som beskrevet her. For \u00e5 kunne s\u00f8ke om l\u00e5n gjennom Axo Finans AS m\u00e5 du godkjenne v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring. Hvis du ikke vil godkjenne denne, eller hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du kontakte oss p\u00e5 22867400, s\u00e5 hjelper vi deg \n\nJeg samtykker til at Axo Finans AS kan sende meg nyhetsbrev p\u00e5 e-post/SMS.\n\n\nRentene mine gjekk ned med 7 %. Jeg ble oppringt av hyggelige, h\u00f8flige og hjelpsomme medarbeidere som loset meg gjennom prosessen. Jeg er meget forn\u00f8yd.\n\nRask behandling og god oppf\u00f8lgning av saksbehandlere. Hjalp meg med hele prosessen fra A til \u00c5. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\n## Et l\u00e5n kan brukes til...\n\n\n\nDet er mange grunner til at folk \u00f8nsker \u00e5 ta opp et l\u00e5n. Noen \u00e5rsaker er selvsagt bedre enn andre, men uansett hvilket behov du har er det viktig at du har r\u00e5d til \u00e5 betjene l\u00e5net. Husk at et l\u00e5n er en midlertidig l\u00f8sning som skal betales tilbake.\u00a0\n\nVanlige \u00e5rsaker er imidlertid:\u00a0\n\n**Oppussing:**\n\nSkal du selge boligen i n\u00e6rmeste fremtid, kan en oppussing v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke verditaksten. Slik kan du f\u00e5 igjen nok penger p\u00e5 salget til \u00e5 betale ned l\u00e5net, og litt til. Forh\u00f8r deg med eksperter for \u00e5 vurdere hvilke rom du b\u00f8r pusse opp for \u00e5 \u00f8ke verdien p\u00e5 boligen din.\u00a0\n\n**Refinansiering:**\n\n\u00c5 ha mange sm\u00e5l\u00e5n og kredittkort kan fort bli dyrt, og som oftest skyldes dette doble gebyrer og skyh\u00f8ye renter. Ved \u00e5 samle gjelden din under et l\u00e5n vil du kunne f\u00e5 en bedre \u00f8konomisk oversikt samt bli kvitt un\u00f8dvendige kostnader.\u00a0\n\n**Uforutsette utgifter:**\n\nLivet g\u00e5r ikke alltid som planlagt, og noen ganger kan det dukke opp uforutsette utgifter. Det kan v\u00e6re et kj\u00f8leskap som g\u00e5r i stykker, en bil som m\u00e5 p\u00e5 verksted eller andre uforventede hendelser.\u00a0\n\nEt l\u00e5n kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 brukes til andre grunner kunden anser som viktige. S\u00f8ker du l\u00e5n gjennom Axo Finans beh\u00f8ver du ikke oppgi noen grunn til hvorfor du beh\u00f8ver et l\u00e5n. Vi sammenligner ogs\u00e5 bankene for deg, slik at du f\u00e5r det beste l\u00e5net tilpasset din \u00f8konomi og livssituasjon.\u00a0\n\n## Hva er l\u00e5n uten sikkerhet?\u00a0\n\nEt l\u00e5n uten sikkerhet er et l\u00e5n du f\u00e5r uten at banken setter pant i formuesgjenstander som for eksempel hus, bil eller hytte, og er ofte omtalt som forbruksl\u00e5n. At banken ikke stiller krav til sikkerhet er grunnen til at forbruksl\u00e5n ofte har en noe h\u00f8yere rente enn tradisjonelle l\u00e5n som boligl\u00e5n. Panten er nemlig bankens sikkerhet dersom l\u00e5net skulle bli misligholdt.\n\nEt forbruksl\u00e5n har likevel lavere rente enn sm\u00e5l\u00e5n og kreditter. S\u00f8ker du l\u00e5n gjennom Axo Finans, vil du kunne f\u00e5 tilbud om forbruksl\u00e5n gjennom en av v\u00e5re samarbeidsbanker. Les videre for \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan renten p\u00e5 l\u00e5net blir satt og hva du b\u00f8r se p\u00e5 for \u00e5 vurdere det beste l\u00e5netilbudet for deg.\n\n## Finn det beste l\u00e5net tilpasset din \u00f8konomi\n\n\n\nFor \u00e5 finne frem til det beste l\u00e5netilbudet, er det en rekke punkter du b\u00f8r ta en n\u00e6rmere titt p\u00e5. F\u00f8rst og fremst varierer renten p\u00e5 l\u00e5n fra bank til bank. Videre blir den endelige renten bestemt ut i fra din personlige \u00f8konomi og betalingshistorikk. Generelt har boligl\u00e5n de laveste rentene p\u00e5 markedet. Forbruksl\u00e5n, eller blancol\u00e5n, har litt h\u00f8yere rente, mens sm\u00e5l\u00e5n og kreditter er de dyreste l\u00e5nene p\u00e5 markedet. Selv om renten er en god indikator, er ikke renten den eneste faktoren som avgj\u00f8r hvor dyrt l\u00e5net blir.\u00a0\n\nVi anbefaler derfor at du ser p\u00e5 samtlige av disse faktorene:\n\n - Renten\n - Gebyrene\n - Vilk\u00e5r og betingelser\n - Nedbetalingstiden\n - Akt\u00f8ren\n - Effektiv rente\n\nS\u00e5, hva skal du se etter? Det er nemlig ikke slik at den laveste renten gir det billigste l\u00e5net. Et l\u00e5n med lav rente kan ha skyh\u00f8ye etablerings- og termingebyr som drar totalbel\u00f8pet opp. Samtidig kan et l\u00e5n med h\u00f8y rente ha kostnadsfri etablering og lave terminkostnader.\u00a0\n\nFor \u00e5 finne l\u00e5net som gir den laveste totalkostnaden m\u00e5 du se p\u00e5 den effektive renten. Den effektive renten er den nominelle renten pluss alle ekstrautgifter knyttet til l\u00e5net. Her kan det v\u00e6re lurt \u00e5 benytte seg av en l\u00e5nekalkulator som tar h\u00f8yde for alle kostnader knyttet til l\u00e5net. De fleste banker oppgir nemlig den nominelle renten p\u00e5 sine sider.\u00a0\n\n## Hvilken rente kan jeg f\u00e5?\n\nRenten som tilbys p\u00e5 v\u00e5re l\u00e5n er individuell. N\u00e5r du sender inn en s\u00f8knad, vil vi i Axo Finans foreta en kredittsjekk av deg. Denne gir svar p\u00e5 nyttig informasjon om din \u00f8konomi og betalingsevne, som inntekt, samlet gjeldsgrad og tidligere betalingsanmerkninger. Hver bank foretar videre en kredittanalyse av disse opplysningene samt s\u00f8knaden din som de baserer sitt l\u00e5netilbud p\u00e5, b\u00e5de hvor mye du kan f\u00e5 i l\u00e5n og hvilken rente.\u00a0\n\nN\u00e5r alle bankene har vurdert s\u00f8knaden din, presenterer vi det beste l\u00e5netilbudet.\u00a0\n\n## Benytt deg av en l\u00e5neformidler\n\n\n\nDet \u00e5 finne frem til det billigste l\u00e5net i mylderet av l\u00e5netilbud og banker kan v\u00e6re en overveldende oppgave. For \u00e5 gj\u00f8re prosessen b\u00e5de raskere og enklere kan det v\u00e6re lurt \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n gjennom en l\u00e5neformidler.\n\nEn l\u00e5neformidler formidler l\u00e5nes\u00f8knader mellom s\u00f8kere og l\u00e5ngivere. Ved \u00e5 sammenligne bankene, kan l\u00e5nemegleren finne frem til det beste l\u00e5netilbudet tilpasset din \u00f8konomi og livssituasjon. Videre har de lang erfaring med \u00e5 formidle l\u00e5nes\u00f8knader, noe som sikrer deg det beste l\u00e5net uavhengig om det er et forbruksl\u00e5n, boligl\u00e5n eller bill\u00e5n. Underveis i prosessen kan du i tillegg f\u00e5 verdifull r\u00e5dgivning og veiledning.\u00a0\n\nAndre fordeler ved \u00e5 bruke en l\u00e5neformidler:\n\n - Konkurransedyktige l\u00e5netilbud\n - Lav rente\n - Rask s\u00f8knadsprosess\n - Trygge rammer og gode vilk\u00e5r\n\nAxo Finans er en slik l\u00e5neformidler. N\u00e5r du sender inn en l\u00e5nes\u00f8knad til oss, sender vi den videre til samtlige av v\u00e5re samarbeidsbanker. Det sparer deg for verdifull tid, samtidig som du er sikret et trygt og gunstig l\u00e5n med den laveste renten. Renten p\u00e5 l\u00e5n varierer hele tiden - fra dag til dag, og fra bank til bank. S\u00e5 snart alle bankene har behandlet s\u00f8knaden, sender vi deg det beste l\u00e5netilbudet. Tilbudet er uforpliktende og har en gyldighet p\u00e5 30 dager. Dermed er det helt opp til deg om du \u00f8nsker \u00e5 benytte deg av l\u00e5netilbudet.\u00a0\n\n## Send inn en uforpliktende s\u00f8knad i dag\u00a0\n\n\u00c5 s\u00f8ke l\u00e5n gjennom Axo Finans er enkelt. N\u00e5r du sender inn en l\u00e5nes\u00f8knad til oss, sender vi den videre til samtlige av v\u00e5re samarbeidsbanker. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 sikre deg en konkurransedyktig rente og det beste l\u00e5netilbudet.\u00a0\n\nDu beh\u00f8ver ikke \u00e5 stille med sikkerhet eller egenkapital for \u00e5 s\u00f8ke, men for \u00e5 f\u00e5 innvilget l\u00e5net m\u00e5 du oppfylle f\u00f8lgende kriterier:\u00a0\n\n - Ha fylt 25 \u00e5r\n - Ha en registrert liknet inntekt\n - Ingen aktive inkassosaker\n\nFor \u00e5 sikre at du er i stand til \u00e5 betjene l\u00e5net, tar vi en kredittsjekk av deg. Denne danner grunnlaget for l\u00e5nets st\u00f8rrelse og rente. Bankene foretar s\u00e5 en kredittvurdering av deg, og p\u00e5 bakgrunn av denne vil du bli tilbudt et individuelt l\u00e5netilbud.\u00a0\n\nHar du andre sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til v\u00e5re l\u00e5n, kan du n\u00e5r som helst kontakte v\u00e5r kundeservice p\u00e5 mail eller p\u00e5 telefon +47 22 86 74 00. Vi bist\u00e5r mer enn gjerne med det du m\u00e5tte lure p\u00e5\\! \u00a0\n\nTil s\u00f8knad\n\n#### Vi sammenligner disse bankene for deg\n\n\u00a0\n\n Over 95% av v\u00e5re kunder er meget godt forn\u00f8yde \n\nTrustScore **9.2**|**1627** brukervurderinger\n\n Over 95% av v\u00e5re kunder er meget godt forn\u00f8yde \n\nGjennom Axo Finans kan du l\u00e5ne fra 10.000 til 500.000 kroner, uten krav om sikkerhet i bolig. Nedbetalingstiden er fleksibel, fra 1 til 15 \u00e5r. L\u00e5nerenten er individuell og presenteres sammen med l\u00e5netilbudet. Nominell rente fra 7,9% til 21,95%. Effektiv rente fra 6,81% til 24,4%. Eff. rente 13,2%, 150.000 o/10 \u00e5r, kostnad: 112.573, Totalt: 262573. Du kan sammenlikne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5 Finansportalen.no.\n\n2019 \u00a9 Axo Finans AS - Organisasjonsnummer: 998543320\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a7c65ce-1a4c-4761-be93-0e6cb244a24f"} +{"url": "http://bioinformatyk.eu/bukake/popul%C3%A6r-massage-barberet-fisse-i-odense", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:31Z", "text": "Hot big tits milf gets orgasm from eating pussy and quick fuck - Girl POV.\n## En tanke om \"Popul\u00e6r massage barberet fisse i odense\"\n\n1. **popul\u00e6r massage barberet fisse i odense** siger:\n \n 10.08.2018 p\u00e5 11:05\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba88f601-a5ed-4cec-93dd-1ea09745f03e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/312-nye-yezidier-drept-i-is-massakre-i-irak/61163397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:54Z", "text": "\n# 312 nye yezidier drept i IS-massakre i Irak\n\n\\- Det l\u00e5 lik overalt, sier \u00f8yenvitne.\n\n16\\. august 2014 kl. 17.37\n\n Torgeir P. Krokfjord \n\n(Dagbladet): IS har massakrert 312 nye yezidi-menn i den irakiske landsbyen Kojo, melder Sky News l\u00f8rdag kveld.\n\nDermed er totalt nesten 400 menn fra landsbyen drept. Kojo ligger ikke langt ifra Sinjar - der tusenvis av yezidier er blitt holdt fanget oppe i fjellene. Kojo er en av tre landsbyer i omr\u00e5det som er omringet av IS. Den har om lag 1200 innbyggere som alle tilh\u00f8rer yezidi-minoriteten.\n\nKom for sent Yezidien Mohsen Tawwal er med i en motstandsgruppe som har fors\u00f8kt \u00e5 stoppe IS' frammarsj i omr\u00e5det. Han sier til nyhetsbyr\u00e5et AFP at han s\u00e5 et stort antall lik ligge p\u00e5 bakken i landsbyen.\n\nTawwal og hans medsoldater fors\u00f8kte \u00e5 stoppe massakren, men han sier de kom for sent til \u00e5 hindre IS-massakren i landsbyen.\n\n\\- Vi kom oss inn i en del av landsbyen, men vi var for sent ute, sier Tawwal.\n\n**- Det l\u00e5 lik overalt. Vi klarte bare \u00e5 f\u00e5 med oss to mennesker ut i live. Resten var drept.**\n\nRystet Norsk-bosatte kurdere fortalte fredag ettermiddag til Dagbladet at IS-styrker hadde utf\u00f8rt en massakre nord i Irak.\n\n\\- Vi fikk vite at IS n\u00e5 massakrerer yezidier i den nord-irakiske byen Kojo. IS har omringet byen siden 3. august, men i dag gikk de til angrep. Vi f\u00e5r meldinger om at mange hundre er drept. I tillegg blir kvinnene og jentene i byen bortf\u00f8rt, fortalte norskkurdiske Revin Aswad til Dagbladet, rett etter et m\u00f8te med utenriksminister B\u00f8rge Brende og forsvarsminister Ine S\u00f8reide Eriksen.\n\nFredag kveld sa en kurdisk tjenesteperson ut at 80 innbyggere i landsbyen nord i Irak var blitt drept av krigere fra islamistgruppa Den islamske staten (IS).\n\nKom i bil **- De ankom i biler i kveld og startet drapene. Det skjedde trolig p\u00e5 grunn av deres tro. En annen kurdisk tjenesteperson skal if\u00f8lge NTB ha bekreftet det samme - at flere var drept, og at en rekke kvinner var blitt fanget og tatt med. \n** \n\\- Det som skjer i grenseomr\u00e5dene mellom IS- og kurdiskkontrollerte omr\u00e5der i Irak n\u00e6rmer seg noe som juridisk kan karakteriseres som folkemord, sa Irak-forsker Cecilie Hellestveit ved International Law and Policy Institute (ILPI) i Oslo til Dagbladet tidligere i uka.\n\nHun har studert de grusomme videoene som lekker ut fra Irak. IS har selv offentliggjort omfattende videomateriale som viser det som skal v\u00e6re massedrap og henrettelser av shiamuslimer - b\u00e5de sivile irakere og irakiske soldater.** \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aca49123-f615-4602-b29e-f1389d1a0bf8"} +{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/lyser-opp-sentrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:35Z", "text": "# Lyser opp sentrum\n\n-----\n\n##### 23.11.2017 kl. 12.29\n\n-----\n\nVi treffer de p\u00e5 sin vei gjennom bygatene. De er ute p\u00e5 sin \u00e5rlige runde for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6ringslivet og butikkene med p\u00e5 spleiselaget. Det er tid for \u00e5 f\u00e5 opp julelysene i gatene og byrommene. Det er stor\u00a0jobb, som \u00c5lesund og Borgund Lionsklubb gj\u00f8r med glede.\u00a0\n\n\n\nJulestemning p\u00e5 Hellebroa og Apotekertorget til glede for oss som er p\u00e5 vei til og fra b\u00e5de jobb og kulturaktiviteter i bysentrum. Lions har ogs\u00e5 tatt over ansvaret for jobben og lysene som \u00c5SF kj\u00f8pte inn til noen av uterommene.\n\nVi treffer de p\u00e5 sin vei gjennom bygatene. De er ute p\u00e5 sin \u00e5rlige runde for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6ringslivet og butikkene med p\u00e5 spleiselaget. Det er tid for \u00e5 f\u00e5 opp julelysene i gatene og byrommene. Det er litt av en jobb.\n\n\\-Vi har holdt p\u00e5 i flere uker inne p\u00e5 lageret allerede. Det blir noen meter med julebelysning som skal gj\u00f8res klar, forteller de om forberedelsene.\n\n**Kj\u00f8per til nytt**\n\n\\-For tre \u00e5r siden startet vi jobben med \u00e5 fornye alt. I \u00e5r kommer det et helt lass med nye girlander og julepynt fra Kina. Med led lys, det er viktig \u00e5 f\u00e5 frem sier Per-Stein Bj\u00f8rkedal og mimrer om tingenes tilstand for bare noen \u00e5r siden.\n\n\\-Da hadde vi vanlige 40 W lysp\u00e6rer som svaiet i vinden. Det gikk med noen p\u00e6rer kan jeg fortelle. Da hadde vi ogs\u00e5 en mann p\u00e5 vakt som var ute hver kveld og sjekket. N\u00e5 er ting heldigvis bedre, sier han.\n\n(Fortsetter under)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\nMedlemmene i Lions m\u00e5 h\u00f8yt og lavt n\u00e5r de henger opp \u00e5rets julepynt.\n\n**Dugnad**\n\n\\-Alt vi f\u00e5r inn av st\u00f8tte g\u00e5r direkte til gode form\u00e5l b\u00e5de lokalt og ute i verden. Det er det som er v\u00e5r motivasjon for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 med dugnader som dette, sier Jon Lange.\n\n\\-S\u00e5 har vi det veldig kjekt sammen n\u00e5r vi holder p\u00e5. Kan ikke du skrive at her er plass til flere? Det er vanskelig \u00e5 rekruttere nye medlemmer, men vi m\u00e5 f\u00e5 ut at det er veldig sosialt. Alle er velkommen til \u00e5 v\u00e6re sammen med oss. Vi m\u00f8tes en gang i m\u00e5neden og det er veldig hyggelig, oppfordrer Bj\u00f8rkedal.\n\n\\-Dette m\u00e5 v\u00e6re topp for pensjonister som \u00f8nsker \u00e5 engasjere seg?\n\n\\-Helt klart\\! Det er bare \u00e5 komme, sier herrene og forsvinner ned Kipervika.\n\nTilbake p\u00e5 bordet ligger fakturaen som ble betalt med glede\\!\n\n**Se alt som skjer i Julebyen \u00c5lesund i november og desember\\!\u00a0**\n\n\n\n\n\n\n\nDette er hyggelig og sosialt, sier Jon Lange og Per-Stein Bj\u00f8rkedal i \u00c5lesund og Borgund Lions som er klare for \u00e5 pynte byens gater\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e5810c-756e-4503-8477-19528608a562"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2013/11/14/186756/norge-skal-frakte-kjemiske-vapen-ut-av-syria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:06Z", "text": "# Norge skal frakte kjemiske v\u00e5pen ut av Syria\n\nNtb\n\n14\\. nov. 2013 18:39 \u2013 Oppdatert 14. nov. 2013 20:19\n\nV\u00c5PEN: Utenriksminister B\u00f8rge Brende varslet at Norge vil frakte kjemiske v\u00e5pen fra Syria. Foto: Vegard Gr\u00f8tt / NTB scanpix\n\nNorge stiller et sivilt transportskip og en fregatt til r\u00e5dighet for \u00e5 frakte kjemiv\u00e5pen ut av Syria, opplyser utenriksminister B\u00f8rge Brende (H).\n\n\u2013 Dette tilbudet er tilgjengelig for FN og Organisasjonen for forbud mot kjemiske v\u00e5pen (OPCW) fra i dag. Vi kan stille opp p\u00e5 veldig kort varsel, opplyste Brende under et m\u00f8te i Washington torsdag.\n\n\u2013 Dette er ikke uten risiko, men vi m\u00e5 veie det opp mot hvor farlige disse v\u00e5pnene er. Vi vet ikke hvor skipet vil hente kjemikaliene eller hvor de skal fraktes. Det er opp til FN og OPCW, sier Brende til NTB.\n\nHan skal presentere tilbudet for USAs utenriksminister John Kerry i Washington fredag. Norge vil ogs\u00e5 bidra med opp mot 90 millioner kroner i \u00f8konomisk st\u00f8tte til destruksjonen av Syrias kjemiske v\u00e5pen og stridsmidler.\n\nFregatten vil fungere som milit\u00e6r eskorte for det sivile transportskipet. Det er ikke klart n\u00e5r de to norske skipene vil reise, men FN har sagt at v\u00e5pnene skal v\u00e6re ute av Syria innen januar.\n\n\u2013 Vi vet hvilket frakteskip det er snakk om, men vi kan ikke g\u00e5 ut med detaljer av hensyn til sikkerheten, forteller Brende.\n\nSkipet kan b\u00e5de frakte ferdige kjemiske v\u00e5pen og ublandede stridsmidler som kan brukes til \u00e5 lage kjemiske v\u00e5pen.\n\n\u2013 Det er grunn til \u00e5 tro at dette vil bli h\u00f8yt verdsatt. Vi har jobbet tett med USA i denne saken, sier utenriksministeren.\n\nHan ansl\u00e5r at kostnaden for \u00e5 sende fregatten vil komme p\u00e5 rundt 30 millioner kroner.\n\nNorge har tidligere blitt spurt om \u00e5 ta imot kjemiske stridsmidler fra Syria, men sa nei. Mangel p\u00e5 tid, anlegg og utstyr er if\u00f8lge utenriksministeren de viktigste grunnene til at Norge ikke vil ta imot slike stridsmidler.\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det\n\nRegjeringen er likevel innstilt p\u00e5 \u00e5 bidra til arbeidet med \u00e5 f\u00e5 t\u00f8mt Syrias kjemiske v\u00e5penlagre.\n\nEtter pressem\u00f8tet hastet Brende videre for \u00e5 treffe den mektige republikanske senatoren John McCain. I Kongressen ble en smilende utenriksministeren tatt varmt imot av McCain, som i 2008 tapte presidentvalget mot Barack Obama. Siden da har senatoren v\u00e6rt en av USAs viktigste utenrikspolitikere, og Syria var blant temaene under m\u00f8tet.\n\n\u2013 Norge st\u00f8tter arbeidet som gj\u00f8res i regi av FN og OPCW for \u00e5 destruere de syriske kjemiv\u00e5pnene. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 fjernet og \u00f8delagt disse stoffene s\u00e5 raskt som mulig slik at masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen ikke igjen kan bli brukt mot det syriske folket, sa Brende.\n\nFN sikkerhetsr\u00e5d ble enige om en resolusjon om fjerning av Syrias kjemiske stridsmidler 15. november.\n\n## Mer bistand\n\nBrende varsler ogs\u00e5 at Norge gir nye 100 millioner kroner i bistand for \u00e5 hjelpe p\u00e5 den humanit\u00e6re situasjonen i Syria og i nabolandene.\n\n\u2013 Dette er en av de verste humanit\u00e6re katastrofene siden andre verdenskrig. Disse hundre millionene skal brukes b\u00e5de i Syria og i nabolandene. Libanon er i ferd med \u00e5 knekke sammen p\u00e5 grunn av flyktningstr\u00f8mmen, og situasjonen er alvorlig i Jordan ogs\u00e5. I tillegg kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 bidra i Irak og Tyrkia, sier Brende.\n\nFN mener at s\u00e5 mange som 40 prosent av Syrias befolkning trenger humanit\u00e6r hjelp etter 2,5 \u00e5r med krig i landet, til sammen 9,3 millioner. Av disse har 6,5 millioner flyktet fra sine hjem og oppholder seg et annet sted i landet. Syrias befolkning er p\u00e5 omkring 23 millioner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0520d6a-2313-4878-98ed-698272561913"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/hollywoods-mest-stormfulle-forhold/68473954", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:05Z", "text": "# Utroskap og bitre krangler i Hollywood:\n\n## Hollywoods mest stormfulle forhold\n\nHemmelige aff\u00e6rer, voldsanklager og p\u00e5st\u00e5tte orgier er bare noe av det som har skjedd bak fasaden til flere av filmbyens mest kjente par.\n\n9\\. juli 2017 kl. 22.31\n\n Linn-Christin Marthinussen \n\nDenne uka feirer Ozzy og Sharon Osbourne 35 \u00e5rs bryllupsdag. Gjennom flere ti\u00e5r har de blitt regnet som et av verdens mest profilerte kjendispar - p\u00e5 godt og vondt.\n\n**I hvert sitt innlegg p\u00e5 Instagram markerer paret den store begivenheten, og gir klart uttrykk for kj\u00e6rligheten dem imellom.**\n\n\\- Gratulerer med bryllupsdagen, min elskede. Du er mitt alt, skriver rockestjernen til et bilde fra vielsen for 35 \u00e5r siden.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\nLeser man imidlertid mellom linjene i Sharon Osbournes (64) hyllest, er det ikke til \u00e5 komme unna at duoen har hatt sitt \u00e5 stri med.\n\n\u00abTusen takk, Ozzy, for 35 ville og fantastiske \u00e5r sammen. Jeg er klar for det neste kapittelet i v\u00e5rt liv. Elsker deg mer i dag enn jeg gjorde i g\u00e5r. En ting m\u00e5 du alltid huske: Du b\u00e6rer mitt hjerte, det begynner \u00e5 bli gammelt og trenger beskyttelse. Gratulerer med bryllupsdagen.\u00bb, skriver hun.\n\n## Fikk tilbakefall\n\nHelt siden paret giftet 4. juli 1982, har duoen v\u00e6rt et yndet objekt for amerikanske og britiske tabloider.\n\n**Ozzy Osbourne (68) har aldri lagt skjul p\u00e5 at han har levd et utagerende rockeliv, noe som definitivt har p\u00e5virket forholdet til kona. I en \u00e5rrekke slet han med store rusproblemer, og ryktene om at et av rockens st\u00f8rste par skulle g\u00e5 fra hverandre, har v\u00e6rt utallige.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n**F\u00f8rst i en mer eller mindre ufiltrert tv-serie p\u00e5 MTV fikk man for alvor v\u00e6re vitne til parets stormfulle ekteskap. At Ozzy og Sharon har hatt flere pauser i forholdet, er ingen hemmelighet.**\n\nDa det i 2013 ble kjent at Black Sabbath-vokalisten hadde hatt et tilbakefall, etter \u00e5 ha holdt seg rusfri i syv \u00e5r, tok paret nok en gang tid fra hverandre.\n\n## Utro gjentatte ganger\n\nRockestjernen skrev i et innlegg p\u00e5 Facebook den gang at han i et og et halvt \u00e5r hadde v\u00e6rt tilbake p\u00e5 flaska og p\u00e5 stoff. Ut ifra innlegget antok mange det ogs\u00e5 slik at Ozzy mente at dette var bakgrunnen for bruddet.\n\n**- I l\u00f8pet av det siste et og et halvt \u00e5ret har jeg drukket og brukt narkotika. Jeg var p\u00e5 et veldig m\u00f8rkt sted og var en idiot overfor de menneskene jeg elsker mest, familien min. Uansett s\u00e5 er jeg glad for \u00e5 fortelle dere at jeg n\u00e5 har v\u00e6rt edru i 44 dager.**\n\n\n\nKort tid etter var paret sammen igjen.\n\nI fjor traff forholdet imidlertid p\u00e5 nok en hump i veien, da rockestjerna selv gikk ut og fortalte at han var sexavhengig. Dette etter \u00e5 ha v\u00e6rt utro mot Sharon gjentatte ganger. Hun svarte den gang med \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 tv, hvor hun proklamerte at forholdet var over for godt.\n\nSelv med sine \u00e5penbare utfordringer, har duoen etter korte opphold likevel alltid funnet tilbake til hverandre, noe de ogs\u00e5 gjorde denne gang.\n\nI januar trakk Ozzy ogs\u00e5 tilbake p\u00e5standene om at han skal v\u00e6re sexavhengig, if\u00f8lge The Telegraph.\n\n## Andre forhold\n\nSharon og Ozzy Osbourne er imidlertid langt fra det eneste kjendisparet som har m\u00f8tt store utfordringer i forholdet.\n\n**Det siste \u00e5ret har tidligere Spice Girls-medlem Melanie Brown (42) v\u00e6rt utgangspunkt for store overskrifter n\u00e5r det kommer til hennes forhold med filmprodusenten Stephen Belafonte (42).**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n**I mars kom nyheten om at duoen skal skilles etter ti \u00e5r som ektepar.**\n\nKort tid etter dukket det opp dystre detaljer om hva som egentlig skal ha foreg\u00e5tt bak lukkede d\u00f8rer. Mel B har blant annet hevdet at eksmannen skal ha mishandlet og truet henne, og grunnet voldsanklagene fikk hun innvilget bes\u00f8ksforbud mot ham.\n\n\n\nArtisten har ogs\u00e5 p\u00e5st\u00e5tt at han skal ha tvunget henne til \u00e5 ha sex med andre kvinner. Orgier som paret skal ha deltatt i er angivelig fanget p\u00e5 film, noe Belafonte skal ha brukt som pressmiddel mot henne.\n\nFilmprodusenten har avvist alle anklagene.\n\n**Den p\u00e5g\u00e5ende, bitre**skilsmissestriden har blitt godt dokumentert gjennom internasjonal presse, og den kontroversielle saken ser ikke ut til \u00e5 ta noen ende med det f\u00f8rste.****\n\n## Utsatt for hevnporno\n\nEt annet kjendispar som definitivt har f\u00e5tt tabloidblekket til \u00e5 sprute denne v\u00e5ren er Kim Kardashians bror, Rob (30) og hans eks-forlovede Blac Chyna (29).\n\nAt romansen dem imellom har v\u00e6rt stormfull, er ingen hemmelighet. Etter kun tre m\u00e5neder som kj\u00e6rester, avsl\u00f8rte duoen at de hadde forlovet seg, og kun en m\u00e5ned senere kom nyheten om at de ventet sitt f\u00f8rste barn sammen.\n\n**I februar ble det imidlertid kjent at bryllupet mellom Chyna og Kardashian var avlyst. Siden har overskriftene om deres av-og-p\u00e5-forhold v\u00e6rt s\u00e6rdeles fremtredende i mediene.**\n\nVia begges kontoer p\u00e5 sosiale medier har det haglet ukvemsord, og fansen har n\u00e6rmest ukentlig blitt vitne til eksparets offentlige krangler.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\nOnsdag denne uka toppet det hele seg da Kardashian hengte ut eks-forloveden p\u00e5 Instagram.\n\n**If\u00f8lge BBC publiserte nemlig Kardashian en rekke intime bilder av Chyna p\u00e5 sin Instagram-profil, i tillegg til \u00e5 kommet med sv\u00e6rt krasse p\u00e5stander om 29-\u00e5ringen.**\n\nBlant annet hevder 30-\u00e5ringen at eks-forloveden gjentatte ganger har v\u00e6rt utro mot ham. Kardashian p\u00e5st\u00e5r ogs\u00e5 at han fikk tilsendt en video 4. juli - p\u00e5 USAs nasjonaldag - fra Chyna, der hun er utro med en annen mann.\n\nReality-stjernen Rob Kardashian vekker oppsikt etter \u00e5 ha hengt ut eks-forloveden Blac Chyna p\u00e5 sosiale medier. Han anklager henne for \u00e5 v\u00e6re en lykkejeger som har v\u00e6rt utro mot ham, og han p\u00e5st\u00e5r at hun har rusproblemer. N\u00e5 kan Rob risikere fengselsstraff, etter \u00e5 ha f\u00e5tt Blacs advokater p\u00e5 nakken. Se oppsummeringen av parets turbulente forhold\\! Vis mer\n\n**Kardashian ble utestengt fra Instagram og risikerer i verste fall fengsel for ugjerningen.**\n\nSelv om duoen er kjent for \u00e5 ha gjort det slutt flere ganger, for s\u00e5 \u00e5 finne tilbake til hverandre, kan imidlertid denne ukas krangel se ut til \u00e5 ha v\u00e6rt siste spiker i kista for stjerneparet.\n\n## Voldsanklager\n\nI fjor h\u00f8st var skilsmissen mellom skuespillerduoen Johnny Depp (54) og Amber Heard (31) sv\u00e6rt offentlig, og nye detaljer om hvorfor paret gikk fra hverandre dukket opp n\u00e6rmest hver eneste dag.\n\nEtter kun 15 m\u00e5neders ekteskap, valgte Heard \u00e5 s\u00f8ke om skilsmisse 23. mai i fjor.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n**Senere samme uke smalt det i medier verden over da det ble kjent at Heard hadde f\u00e5tt innvilget bes\u00f8ksforbud mot ektemannen. 31-\u00e5ringen anklaget nemlig Depp for \u00e5 ha v\u00e6rt voldelig mot henne, noe han har avvist p\u00e5 det sterkeste.**\n\nI dagene som fulgte ble det imidlertid publisert bevismateriale som angivelig st\u00f8ttet Heards anklager, blant annet et fotografi av Johnnys avkuttede fingertupp.\n\nModellen snikfilmer med mobilen uten at Depp ser. Han er veldig aggressiv, banner og slamrer med skapd\u00f8rer mens Heard sp\u00f8r han om hva som har skjedd.\n\n*Saken fortsetter under videoen.*\n\nTil slutt blir han s\u00e5 aggressiv at han kaster en flaske vin og et glass i gulvet. Deretter oppdager han at kona filmer, og blir enda mer aggressiv. S\u00e5 tar han mobilen og videoen blir svart.\n\n\n\n**Saken vakte naturligvis enorm oppsikt. Tross innholdet i filmen, har Depp alltid benektet at han har v\u00e6rt voldelig mot ekskona.**\n\nEt endelig punktum i spekulasjonene skulle komme da Heard i midten av august trakk tilbake voldsanklagenemot ektemannen. Dette er ogs\u00e5 det aspektet ved saken som har f\u00e5tt mest oppmerksomhet internasjonalt.\n\nEtter m\u00e5neder med kjekling om detaljene gikk skilsmissen mellom Johnny Depp og Amber Heard gjennom hos domstolen i Los Angeles i januar.\n\n## Endte med skilsmisse\n\nEn annen sak som definitivt havnet p\u00e5 \u00aballes\u00bb lepper, var en hendelse som oppsto i juli 2012. Da publiserte Us Magazine et bilde av skuespiller Kristen Stewart (27) og den 19 \u00e5r eldre - og gifte - regiss\u00f8ren Rupert Sanders (46) tett omslynget p\u00e5 sin forside.\n\n**Saken, som senere skulle f\u00e5 omfattende ringvirkninger for de involverte, sendte sjokkb\u00f8lger gjennom verdenspressen, og fikk metervis med spalteplass i m\u00e5nedene som fulgte.**\n\n\n\nDet var imidlertid ikke bare Sanders som var i et forhold. Stewart var p\u00e5 samme tid kj\u00e6reste med \u00abTwilight\u00bb-medskuespiller Robert Pattinson (31).\n\nEt halvt \u00e5r etter skandalen, ble det kjent at Sanders' kone, den britiske modellen Liberty Ross (38), tok ut skilsmisse.\n\nAndre par som ogs\u00e5 har vakt oppmerksomhet er skuespiller Tori Spelling og Dean McDermott. I tv-showet \u00abTrue Tori\u00bb fra 2014 skildret programmet parets turbulente ekteskap, inkludert hans utroskap.\n\nDe har senere uttalt at de har jobbet seg gjennom ekteskapskrisen og at forholdet er bedre enn noensinne.\n\n# Ett bilde av den hemmelige aff\u00e6ren gjorde ham verdenskjent over natta\n\n - skilsmisse\n - ozzy osbourne\n - amber heard\n - hollywoods mest turbulente parforhold\n - johnny depp\n - kjendis\n - kj\u00e6reste\n - sharon osbourne\n - turbulent\n\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58870760-3672-45fd-8d4d-9468dd8d13df"} +{"url": "http://auchment.info/youtube-de-jakten-p-kjrligheten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:59Z", "text": "# Youtube de jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\n\nDenne hyggelige odelsgutten fra Sandefjord kunne fort endt opp som deltaker i Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten.verdens beste mosjon Lng Ho\u00e0ng Anh N\u00e0ng Siverts, Karla Eventyrlig : jakten p\u00e5 de beste norske r\u00e5varene Matheasdatter, Bj\u00f8rk \u00c5 elske og bli elsket : hvordan ta vare p\u00e5 kj\u00e6rligheten?Fr\u00e5 f\u00f8rste januar 2018.Munk, reformator, professor, bibelover- setter, pavekritiker.Avskjeden Historien handler om kj\u00e6rlighet og d\u00f8den.Utgitt av Aller Forlag.Hun valgte Johan Hammer, og reiste med ham til Svalbard, men det ble med det.Jeg ble litt tatt p\u00e5 senga, innr\u00f8mmer Hanne, som l\u00e5 p\u00e5 ei strand i syden da telefonen ringte, og TV2 ville ta henne med til en 28.Men Johan Martin Tovslid kunne aldri tenke seg \u00e5 forlate g\u00e5rden sin i Telemark.Disse tv- seriene skaper ogs\u00e5 til en viss grad et unaturlig press p\u00e5 unge mennesker om \u00e5 g\u00e5 inn i et kj\u00e6rlighetsforhold, f\u00f8r de kanskje er helt klare for det.If\u00f8lge TV 2 hadde g\u00e5rsdagens \"Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\"-episode over \u00e9n million seere- noe som er sesongrekord for det popul\u00e6re programmet.Etter hvert har Ungdommens Kulturm\u00f8nstring utviklet seg til en egen stiftelse, og det er S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune som er vertskap 17. \n \n \n \nMarits favorittvers er fra. \nForedrag: Karl Johan Kj\u00f8de artikkel: Danny ODonoghue (vokalist i \u00abThe Script finner ikke et tilfredsstillende svar som kan forklare kj\u00e6rlighet og f\u00f8ntese Nag, Martin. \nI den siste tiden har stadig flere begynt \u00e5 sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved m\u00e5ten disse tv-programmene framstiller kj\u00e6rligheten. \nBestill minst kr 149,00 f\u00e5 han Dagbladet l\u00f8rdag Martin og Mariuskom tilverden sammen.Aller mest kjent er han for sin (herunder om signaturstyrker) og en del om livets herskapshus (arbeid og personlig tilfredshet, kj\u00e6rlighet, barneoppdragelse og mening og form\u00e5l).S\u00f8kte kj\u00e6rligheten p\u00e5 datingside.Viewing privacy Download Brannmann og bonde, brennheit kombo\\!Etter programmet ble hun forelsket i Sammen med Martin Berge fikk hun datteren Berthe, som nylig fylte ett.Valebrokk ble gjort v\u00e5ren 2002 p\u00e5 hans kontor i TV 2-huset p\u00e5 Karl Johan, et kontor preget med Thomas og Harald (2003 Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten (2004) og Skal vi danse (2006).\n\n \n\n\nHos Jason m\u00e5 selv Adolf Hitler tre til siden for jakten p\u00e5 Den store kj\u00e6rligheten, og det er bare \u00e5 glede seg til den norske oversettelsen dukker opp i april. \nSogneleder: Det handler om det daglige arbeid, n\u00e6ring, matproduksjon. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21d78e23-2886-4eff-9549-eb878d86777d"} +{"url": "http://horecanytt.no/n%C3%B8kkelord/nkl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:07Z", "text": "\")\n\n### Norges tredje gull i VM\n\nNorge har i dag sikret sin tredje gullmedalje av tre mulige i VM for kokkelandslag (Culinary World Cup) i Luxembourg.\n\n** Publisert 27.11.2018 09:16\n\n\")\n\n### To gull til Norge i VM for kokkelandslag\n\nB\u00e5de senior- og juniorlandslaget sikret gullmedalje p\u00e5 den f\u00f8rste konkurransedagen i VM for kokkelandslag (\u00abCulinary World Cup\u00bb) i Luxembourg.\n\n** Publisert 25.11.2018 19:37\n\n\")\n\n### Klart for VM for kokkelandslaget\n\nDe norske kokkelandslagene skal opp til sine f\u00f8rste eksamener n\u00e5r Culinary World Cup arrangeres i Luxembourg fra l\u00f8rdag 24. til torsdag 29. november...\n\n** Publisert 23.11.2018 09:00\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb190b55-8a35-47a5-aa10-5053f16836b8"} +{"url": "https://www.evolvecombat.no/butikk/evolve-combat-boksehansker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:55Z", "text": "# Evolve Combat \u2013 Unity Boxing Gloves\n\nkr549.00\n\nBoksehansker fra Unity serien i stilig stort/bl\u00e5 farge . Kommer med enkel borrel\u00e5s for enkel innstramming rundt h\u00e5ndledd. Boksehanskene st\u00e5r i stil med resten av Unity serien til Evolve Combat og er laget i ekte l\u00e6r. Tommelen er festet til hansken. Det er lagt inn en \"grip bar\" p\u00e5 innsiden av hansken for maksimal komfort n\u00e5r neven knyttes.\n\n| | |\n| -- | ---------------------------- |\n## Informasjon om Evolve Combat Unity Boxing Gloves / Boksehansker\n\nBoksehansker fra Unity serien i stilig stort/bl\u00e5 farge . Kommer med enkel borrel\u00e5s for enkel innstramming rundt h\u00e5ndledd. Boksehanskene st\u00e5r i stil med resten av Unity serien til Evolve Combat og er laget i ekte l\u00e6r. Tommelen er festet til hansken. Det er lagt inn en \"grip bar\" p\u00e5 innsiden av hansken for maksimal komfort n\u00e5r neven knyttes.\n\n - Boksehanske med ekte l\u00e6r\n - Tommel festet til hanske\n - \"Grip bar\" p\u00e5 innsiden av hanske\n\n### 10 omtaler for Evolve Combat \u2013 Unity Boxing Gloves\n\n1. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **Nathalierindal** \u2013 10. januar 2019\n \n Kjempe gode boksehansker \u00e5 trene med og utrolig bra kvalitet p\u00e5 de\\! Strl 12 passer perfekt for meg som er en strls xs/s \ud83d\ude00\n\n2. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **Boye** \u2013 11. januar 2019\n \n Sykt gode \u00e5 sl\u00e5 med. Sitter bra p\u00e5 hendene og digger designet\n\n3. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **Jonaz** \u2013 12. januar 2019\n \n H\u00f8y kvalitet boksehansker som sitter som et skudd\n\n4. \n \n \n \n5. \n \n \n **Eirik** \u2013 14. januar 2019\n \n Kvalitet\\!\n\n6. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **ThomasBergli** \u2013 15. januar 2019\n \n Bare \u00e5 banke l\u00f8s med disse p\u00e5 hendene\\!\n\n7. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **olavkt** \u2013 15. januar 2019\n \n kjempehansker\\! god skinnkvalitet, foringen inni holder lenge og de sitter godt rundt hender og h\u00e5ndledd. Litt stive for eks. clinchwork til \u00e5 begynne med men pga l\u00e6rkvaliteten gikk dette seg til fort\\!\n\n8. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **Toeng** \u2013 15. januar 2019\n \n Veldig bra kvalitet\n\n9. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **email@example.com** \u2013 15. januar 2019\n \n Gode hansker\\!\n\n10. \n \n \n \n Vurdert **5** av 5\n \n **TheViking** \u2013 16. januar 2019\n \nVurdert **5.00** av 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd1908c5-3794-4230-8508-e5c10a44fae5"} +{"url": "https://butikk.foto.no/lowepro/113325/lowepro-lens-case-13x32-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:44Z", "text": "# Lowepro Lens Case 13x32 Sort\n\n\n\nBeskrivelse\n\n**Lowepro Objektivveske 13x32** i sort\u00a0er designet for \u00e5 gi maksimal \nbeskyttelse for dine kostbare objektiver. Fremstilt i robust balistisk \nnylon og med en kraftig polstring av skum med lukkede celler. Glidel\u00e5sen \ner forsynt med to \"Easy-grip\" s\u00e5 det er lett \u00e5 f\u00e5 adgang til \nobjektivet - og stroppene i siden er praktiske n\u00e5r glidel\u00e5sen skal \nlukkes igen.\n\n \nKonstruksjonen med Overlay Zipper\u2122, hvor glidel\u00e5sen er montert et \nstykke nede p\u00e5 vesken, beskytter inndholdet mot st\u00f8v, sand og fukt. P\u00e5 \nbaksiden finner du en SlipLock\u2122 stropp med dobbel borrel\u00e5s, som gj\u00f8r \ndet mulig \u00e5 b\u00e6re din Lens Case i beltet - eller montere den p\u00e5 en \nst\u00f8rre veske. Det er montert en kompresjons-stropp til bruk ved \nmontering p\u00e5 en st\u00f8rre veske. Inne i lokket er der en netting-lomme til \noppbevaring av f.eks. objektivdeksler.\n\n \nM\u00e5l (innvendig):\u00a013 X\u00a013 X\u00a032 cm \nM\u00e5l (utvendig):\u00a020 X 18 X\u00a035.5 cm\n\n\u00a0\n\n### Produktinformasjon\n## Lowepro Lens Case 13x32 Sort\n\n\n\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92ce5fc2-148c-4857-ac92-9983bd1af86f"} +{"url": "http://docplayer.me/47668447-Arrangementsveileder-utdyping-av-statutter-pr-januar-2017august-ref-punkt-3-klasseinndeling-i-hordaland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:05Z", "text": "1 ARRANGEMENTSVEILEDER Pr. januar 2017august 2015 Denne veilederen er ment som et supplement til gjeldende statutter. Ved motstridende opplysninger vil statuttene og reglementet v\u00e6re gjeldene. Sp\u00f8rsm\u00e5l til veilederen, eller andre troppsgymnastikk-relaterte emner, kan rettes til troppsutvalget. M\u00e5let med dette dokumentet er \u00e5 samle inn og skrive ned erfaringer fra forskjellige arrang\u00f8rer. Vi tar gjerne imot innspill og vil jobbe for \u00e5 oppdatere dette dokumentet kontinuerlig. Utdyping av statutter Ref. Punkt 3. Klasseinndeling i Hordaland I nasjonale klasser og kretsklasse har gymnasten bare lov \u00e5 stille \u00e9n (1) gang per apparat. Teamgym vil v\u00e6re fredet da vi \u00f8nsker at flere skal stille i dette. I praksis betyr tiltaket at hver gymnast kan stille flere ganger om de velger \u00e5 stille i Kretsklasse/ Nasjonal Klasse og Teamgym. Ref. Punkt 6.4. Konkurransen skal avholdes klassevis Startlisten settes opp klassevis, og etter aldersklasse. Eksempel p\u00e5 struktur: Kretsklasse: Rekrutt Junior Nasjonale klasser: Rekrutt Junior Senior Teamgym: Rekrutt Junior Senior Aspiranter flettes inn s\u00e5 tidlig s\u00e5 mulig, helst i kretsklasse, men ogs\u00e5 i starten av nasjonale klasser. Frittst\u00e5ende kan kj\u00f8res f\u00f8rst, eller f\u00f8lge klasseinndeling. Samarbeid med TU om hvordan dette gjennomf\u00f8res, s\u00e5nn at dommersett kan tilpasses. Ref. Punkt 9. Dommere og dommerhonorar Det skal i utgangspunktet v\u00e6re ett dommersett per apparat, tilsammen tre (3) dommersett. Eventuelle avvik fra dette avgj\u00f8res av troppsutvalget.\n\n2 Administrasjon Det er arrang\u00f8rs ansvar \u00e5 sjekke at regler om klasseinndelinger f\u00f8lges, og eventuelt sjekke dispensasjoner. Arrang\u00f8ren m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 at arbeidet med \u00e5 sette opp startlister og treningstider kan v\u00e6re noe tidkrevende. Troppsutvalget \u00f8nsker \u00e5 hjelpe til med dette arbeidet, listene skal til sist godkjennes av troppsutvalget. Fors\u00f8k \u00e5 sette opp treningstider og startnummer til det beste for lagene. De fleste lag \u00f8nsker \u00e5 ha sine treningstider samlet, samt unng\u00e5 for kort eller for lang tid mellom trening i de forskjellige apparatene. To tropper fra samme lag med parallell treningstid i forskjellige apparat kan ofte by p\u00e5 store problemer. Startlisten skal inneholde omtrentlige starttidspunkt for de forskjellige klassene. Det skal lages et informasjonsskriv til p\u00e5meldte lag og dommere. I skrivet skal viktige tidspunkt for konkurransen tydelig framg\u00e5. Treningstider og startrekkef\u00f8lge legges ved dette skrivet. Skrivet sendes til kontaktpersonene i de p\u00e5meldte lagene, samtlige dommere som er satt opp p\u00e5 konkurransen, samt kretskontor, Troppsutvalget. I dette skrivet skal det informeres om frist for innlevering av vanskeskjema, og at denne fristen m\u00e5 overholdes. Vanskeskjema skal leveres senest p\u00e5 dommerm\u00f8tet. P\u00e5 forh\u00e5nd m\u00e5 dommerlapper, startliste og honorarskjema v\u00e6re kopiert opp. Husk at det skal v\u00e6re rikelig med dommerlapper da det skal v\u00e6re 1 lapp per dommer i settet per tropp, pluss 1 ekstra lapp per tropp for overdommer. Det er viktig at siste versjon av dommerlappene benyttes. Dommerlapper finnes p\u00e5 NGTF sine nettsider. Vi oppfordrer til levering av musikk digitalt, p\u00e5 forh\u00e5nd av konkurransen, eller p\u00e5 USB-pinne f\u00f8r dommerm\u00f8tet. Dette b\u00f8r arrang\u00f8ren opplyse om. Vi kan ikke nekte \u00e5 ta i mot musikk p\u00e5 CD, men for arrang\u00f8ren (og lagenes) del er det mye lettere med digitale filer. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan filene testes, og settes opp i en spilleliste til konkurransen. CD-er med musikk b\u00f8r ogs\u00e5 legges inn p\u00e5 en datamaskin, og inng\u00e5 i samme spilleliste. Det skal v\u00e6re \u00e9n sang per CD som leveres, og platen skal tydelig merkes med lag, tropp, klasse, apparat og startnummer. Digitale filer skal ogs\u00e5 merkes, filnavn b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 formatet \u00ablag\\_tropp\\_klasse\\_apparat.mp3\u00bb. Musikk fra mobiltelefoner og MP3-spillere tillates ikke, med mindre det er problemer med musikken fra arrang\u00f8rens side.musikken til hver tropp for hvert apparat skal leveres til arrang\u00f8r i et elektronisk format. Dette b\u00f8r arrang\u00f8r opp\u00f8yse om i invitasjonen. Musikken kan leveres pa USB-minnepenn eller sendes inn elektronisk. Filtypen for musikken skal v\u00e6re av typen mp3 eller wav i god kvalitet. Filnavnet skal besta av startnummer, troppens navn, gren (Nasjonal klasse (NK) eller TeamGym (TG)), aldersklasse (rekrutt, junior eller senior) og apparat (frittsta ende, trampett eller tumbling). Ved bruk av minnepenn skal den kun inneholde musikken til konkurransen (ingen andre filer). Huske \u00e5 kj\u00f8pe premier. Hvor mange som skal premieres presiseres i statuttene. Her kan et rimelig overslag gj\u00f8res s\u00e5nn at premier kan kj\u00f8pes inn. I tilfeller hvor man f\u00e5r delte plasseringer og derfor flere premier som skal deles ut er det greit \u00e5 ettersende premie. Premie sendes da normalt til det laget som har kortest reisevei til konkurransen. Lag en plan for hvordan dere skal dele ut premiene. Vi skal vise all respekt vinnerlagene fortjener, men premieutdelingen skal ogs\u00e5 gjennomf\u00f8res s\u00e5 effektivt som mulig. R\u00f8de Kors (eller tilsvarende) m\u00e5 v\u00e6re tilstede i hallen fra treningsstart til konkurransens slutt. Gj\u00f8r avtaler i god tid, de har ofte en del \u00e5 gj\u00f8re. Overdommer kan midlertidig stoppe, eller avbryte konkurransen dersom egnet helsepersonell ikke er tilstede.\n\n3 Utstyr Det stilles en del krav til utstyr i v\u00e5r idrett. Ta kontakt med troppsutvalget om du er usikker p\u00e5 disse kravene. P\u00e5 konkurranser i kretsen skal det v\u00e6re nok utstyr til et fult konkurransesett. En del utstyr kan l\u00e5nes gratis av kretsen og Bergen Kommune for de lagene som har tilh\u00f8righet i Bergen Kommune. Dette m\u00e5 organiseres med troppsutvalgets utstyrsansvarlig i god tid f\u00f8r konkurransen. Troppsutvalget kan ogs\u00e5 komme med tips om bilutleieselskaper, dersom dere har behov for \u00e5 leie bil. Det m\u00e5 v\u00e6re minimum tre (3) gode trampetter i hallen. Disse m\u00e5 v\u00e6re beregnet for ulike vekt- /aldersklasser. Pegasus beregnet for troppsgymnastikk m\u00e5 v\u00e6re tilstede. Det skal v\u00e6re skumkasse tilgjengelig da reglementet \u00e5pner for at rekrutter kan benytte dette istedenfor pegasus, trekasse er ogs\u00e5 \u00f8nskelig. L\u00f8pematte m\u00e5 v\u00e6re tilstede. Tumblingbanen skal v\u00e6re i god stand og i liten grad skli fra hverandre under bruk. Hvis det er bevegelse i tumblingbanen under bruk m\u00e5 arrang\u00f8r stille med mannskap som kan fikse banen mellom troppene. Tumblingbanen skal ha till\u00f8p p\u00e5 till\u00f8psklosser. Hvis det er p\u00e5meldt lag i frittst\u00e5ende skal det v\u00e6re frittst\u00e5endegulv (18x14m) i hallen. Arrang\u00f8r m\u00e5 stille med flagg til dommerne. Hvert dommersett trenger ett sett med flagg. Ett sett med flagg best\u00e5r av et r\u00f8dt, et gult og et gr\u00f8nt flagg. Lys kan erstatte flagg. R\u00f8dt flagg Dommerne er ikke klare. Gult flagg Dommerne venter p\u00e5 trener/lag Gr\u00f8nt flagg Alt er klart. Start musikken. I frittst\u00e5ende startes musikken f\u00f8rst n\u00e5r laget har stilt opp p\u00e5 feltet Underveis Det arrangeres dommer- og laglederm\u00f8te f\u00f8r konkurransen, minimum to (2) timer f\u00f8r konkurransestart. Dette opplyses b\u00e5de i innbydelse og over h\u00f8yttaleranlegg i hallen. Her har alle dommere og \u00e9n lagleder fra hver klubb m\u00f8teplikt. Representant fra arrang\u00f8r skal lede m\u00f8tet. Dommerne trenger en egen assistent fra arrang\u00f8ren. Assistenten vil f\u00e5 i oppgave \u00e5 kopiere opp vanskeskjema n\u00e5r dommerne har rettet disse og vil videre v\u00e6re dommernes kontaktperson opp mot arrang\u00f8r. Informasjon fra dommerne vil g\u00e5 gjennom denne. Dommerne skal ha skikkelig mat underveis, det skal v\u00e6re tilstrekkelig for hele dagen. F.eks varierte, p\u00e5smurte rundstykker. Forventer arrang\u00f8ren at konkurransen blir veldig lang, er det \u00f8nskelig med varm mat. Dommere melder selv fra om eventuelle allergier og intoleranser. Lett synlig klokke b\u00f8r v\u00e6re i hallen og denne f\u00f8lges under trening. Treningsrekkef\u00f8lge og startrekkef\u00f8lge m\u00e5 v\u00e6re trykket opp p\u00e5 lapper som henges opp flere steder i hallen. Vi oppfordrer arrang\u00f8ren om \u00e5 stille med projektor, der resultatene vises underveis i konkurransen. Speaker Trening skal organiseres av speaker. Speaker avslutter et lags treningstid, setter i gang neste lag og opplyser om hvilke lag som m\u00e5 holde seg klar for trening. Under konkurransen informerer speaker om hvilket lag som er klart til \u00e5 kj\u00f8re, og hvilket lag som skal gj\u00f8re seg klar. Speaker har ansvar for at publikum skj\u00f8nner hvilken klasse som er p\u00e5 gulvet.\n\n4 Det er fint om speaker har litt kunnskap om troppsgymnastikk, eller har gjort litt forarbeid i reglementet, s\u00e5nn at publikum kan underholdes og informeres underveis i konkurransen. Troppsutvalget kan bist\u00e5 med informasjon hvis foresp\u00f8rsel kommer i god tid f\u00f8r konkurransen. Det er ikke greit at speaker annonserer at vi venter p\u00e5 dommerne, eller kommer med lignende utsagn. Dommerne bruker den tiden de trenger, av og til er det ikke dommerne som gj\u00f8r at de ikke gir gr\u00f8nt flagg. Bursdagssanger og lignende kan vi ta andre steder enn p\u00e5 konkurransen. Det kan fort bli mange sanger etterhvert som gymnastene kommer p\u00e5 at noen har bursdag. Lag eller gymnaster som har markert seg nasjonalt eller internasjonalt kan nevnes underveis i konkurransen, p\u00e5 naturlige tidspunkter. Etterarbeid Resultatlistene m\u00e5 sendes til kretskontoret, Troppsutvalget, deltakende lag, dommere og til aktuelle aviser. Send gjerne elektroniske bilder og referat til kretsens internettside via kretskonsulenten. Dommerhonorar og oppgj\u00f8r for reise ordnes s\u00e5 snart som mulig, senest innen tre (3) uker. Troppsutvalget \u00f8nsker \u00e5 ha en aktiv rolle i sammenheng med kretskonkurransene. Derfor \u00f8nsker vi sammen med arrang\u00f8rlaget \u00e5 evaluere konkurransene slik at vi alle kan l\u00e6re av hverandre og stadig forbedre konkurransene. Vi \u00f8nsker oss en rapport fra arrang\u00f8rlag i etterkant av konkurransene, gjerne med en evaluering av veilederen. I hvilken grad har denne v\u00e6rt til hjelp for dere? Troppsutvalget vil h\u00f8re p\u00e5 tilbakemeldinger i milj\u00f8et og fra dommerne og gjennomg\u00e5 disse. M\u00e5let er \u00e5 gj\u00f8re sporten v\u00e5r mer publikumsvennlig, samt gj\u00f8re konkurransene til en kjekk opplevelse b\u00e5de for dommere, gymnaster, trenere og arrang\u00f8r. Kontaktpersoner i Troppsutvalget Utstyrsansvarlig: Markus Gilmore - Dommeransvarlig: Konkurranseansvarlige: Camilla Clausen Sigve Naustdal Jan Magne Cederstr\u00f8m\n\n Oppgaver ved skirenn IL Skrim ski arrangerer 1 Skrimrennet (fra 8 \u00e5r og oppover), 3 Telenor karusellrenn, 1 Kongsberg karusellrenn i l\u00f8pet av sesongen. I tillegg har vi ogs\u00e5 et klubbmesterskap i mars.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f0f2c8f-1b95-4f30-a30e-5bf43fbfaaf6"} +{"url": "http://mhverdagsliv.blogspot.com/2013/04/heklet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:43Z", "text": "## s\u00f8ndag 14. april 2013\n\n### Heklet.....\n\n\n\n\u00a0\nJeg har faktisk heklet et plagg,\n\neller to for \u00e5 v\u00e6re eksakt.\n\n \n\n\n\u00a0\nBolero til mine 3 \u00e5r gamle\n\ntvilling barnebarn.\n\nLitt pr\u00f8ving og feiling....\n\nMen her henger de\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg fant oppskriften\n\nHER\n\nOg ble inspirert av bildet, kan man vel si\\!\n\nIkke ulikt mine sm\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n \nDet var bare en \"bakdel\" ved denne oppskriften:\n\nBlondekanten best\u00e5r av 22 x 2 firkanter.\n\nJeg er ikke en t\u00e5lmodig person som liker\n\nrepeterende oppgaver.....\n\n \n\n\n\u00a0\nMen jeg kom i m\u00e5l og de siste gikk veldig fort unna\\!\n\n\u00a0\nN\u00e5 gleder jeg meg bare til \u00e5 overlevere dem og se\nom de faller i smak.\n\nJenter 3+\u00a0begynner absolutt \u00e5 vite\n\nhva de vil ha p\u00e5 seg\\!\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere\u00a0en deilig s\u00f8ndagskveld...\n\nMitt hverdagsliv kl. \n08:28 \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMarJE sa...\n\nDei vart skikkelig fine.....mottakarane vil nok like dei :)) \nG\u00f8d kveld, fr\u00e5 MarJE.\n\n 14. april 2013 kl. 08:51 \n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nSkikkelig flotte plagg til flotte jenter. \nDe blir nok glade for disse gavene fra bestemor. \n\u00d8nsker deg ei herlig v\u00e5ruke :)\n\n 14. april 2013 kl. 10:16 \n\n \n\nBrittB sa...\n\nS\u00e5 fine jentene blir i de nye boleroene, flott heklearbeid\\! :-) \n\u00d8nsker deg ei fin ny uke\\!\n\n 14. april 2013 kl. 10:32 \n\n 14. april 2013 kl. 11:09 \n\n\n\n\n\nInger Marie sa...\nDette var s\u00e5\u00e5 flott\\! Flink du er:)) \n\u00d8nsker deg en fin ny uke:))\n\n 14. april 2013 kl. 11:28 \n\n\n\n\n\nEdny sine puslerier sa...\n\n\u00c5hh\\! Nydelige\\! Og fargene var lekre:) N\u00e5 blir det nok stolte jenter kan jeg tenke meg;)\n\n 14. april 2013 kl. 14:39 \n\n\n\n\n\nLottemora sa...\n\nFlinka\\! Jeg har absolutt ikke t\u00e5lmodighet til slike prosjekter, s\u00e5 jeg b\u00f8yer meg i st\u00f8vet \n \n \n\u00d8nsker deg en finfin ny uke. \n \nKlemmer fra Lottemora \n\n 15. april 2013 kl. 00:59 \n\n\n\n\n\nMormor Inger sa...\n\nHerlige fargerike plagg\\! Og skikkelig t\u00e5lmodighetsarbeide ja\\! Jeg er heller d\u00e5rlig p\u00e5 s\u00e5nt, tr\u00e5der vikler seg sammen, det blir mye kaos... \nImponert\\!\n\n 15. april 2013 kl. 14:45 \n\n\n\n.JPG)\n\nDesir\u00e9e sa...\n\nJa de begynner fort \u00e5 f\u00e5 egne meninger om hva man skal ha p\u00e5 seg :) Syntes de var kjempefine\\! \n \nHa en finfin dag\\!\n\n 17. april 2013 kl. 01:45 \n\n\n\n\n\nHjemme hos meg sa...\n\nHei\\! \n \nSuperfiiiin :) \nJeg har akkurat startet min strikkekarriere ;) \n \nHa en fin onsdag\\! \n \nKlem Anette\n\n 17. april 2013 kl. 06:19 \n\n\n\n\n\nLivets sm\u00e5 \u00f8yeblikk sa...\n\nAh, s\u00e5 fine:) Og dette h\u00f8rtes ut som et arbeid for meg, jeg er i motsetning til deg veldig glad i repeterende arbeid;) \n \nFin kveld til deg, \nklem:)\n\n 17. april 2013 kl. 13:04 \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nVelkommen som f\u00f8lger\\! Jeg har lagt meg til hos deg ogs\u00e5. Nydelige bilder p\u00e5 bloggen din\\! \n \nKlem fra Ingunn\n\n 18. april 2013 kl. 08:40 \n\n\n\n## VELKOMMEN TIL MEG\\!\n\n\n\n - Mitt hverdagsliv \n Etter et langt yrkesliv innen regnskap og \u00f8konomi har jeg g\u00e5tt av med pensjon. Det er litt rart, men veldig godt. Jeg har lenge hatt lyst til \u00e5 gj\u00f8re \"noe annet\". Interessen for interi\u00f8r har alltid v\u00e6rt der. Dessuten vil jeg ta opp tegning igjen og kanskje ogs\u00e5 maling og s\u00f8m. Vi f\u00e5r se\\!\\! H\u00e5per du kommer til \u00e5 like noen av det jeg legger frem. Vi kj\u00f8pte i 2001 et sm\u00e5bruk i vakre Rendalen. Huset fra 1953 var en r\u00f8nne\\! Vi har ogs\u00e5 tidliger pusset opp gamle hus. Det er visst blitt en livsstil\\! Blir aldri ferdig, men det er ikke noe m\u00e5l heller......\n\n## MIN MUSIKK:\n\n## Noe gammelt...\n\n \nVi bor egentlig p\u00e5 en gammel g\u00e5rd, men det eneste gamle som er igjen er denne n\u00f8kkelen\\! Synd..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2ca7583-cfac-43b2-9257-6bc56c13f160"} +{"url": "https://nor.feminineclub.com/15-egg-free-protein-packed-breakfasts-to-start-your-day-off-right-19764", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00042.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:37Z", "text": "# 15 Eggfrie, proteinholdige frokoster for \u00e5 starte dagen din.\n\n## Egg Curry - Fried Egg Recipe - Country Food (Januar 2019).\n\n \nVi vet alle hvor viktig det er \u00e5 starte dagen med litt protein. \u00c5 gj\u00f8re det kan redusere sultens trang gjennom dagen og gi deg den energien du trenger for \u00e5 f\u00e5 ting gjort. Men mens vi \\* helt \\* elsker egg (faktisk legger vi egg p\u00e5 stort sett alt), noen dager krever det bare et eggfritt m\u00e5ltid. Enten du leter etter glutenfri oppskrifter, veganer eller Paleo-vennlige alternativer, har vi et eggfritt alternativ for deg nedenfor. Sjekk ut 15 av v\u00e5re favoritt protein-pakket, men helt eggfri frokostideer.\n\n\n\nen. Brent Sweet Potato & Kale Breakfast Hash: Tenk at frokost hash er bare for egg elskere? Tenk igjen. Denne tofubaserte scramble har ogs\u00e5 s\u00f8tpotet, kale og r\u00f8dl\u00f8k. Bonuspoeng hvis du finner en fersk, sesongmessig squash fra ditt lokale b\u00f8ndermarked. (via minimalistisk baker)\n\n\n\n2\\. Chia Berry Paleo Parfait: Visste du at chia fr\u00f8 er super h\u00f8ye, ikke bare i proteininnhold, men ogs\u00e5 omega-3 fettsyrer? Denne velsmakende parfait er perfekt for veganer og primale spisere, med fersk frukt, kokosn\u00f8tt (eller mandel) melk, chia fr\u00f8 og n\u00f8tter. (via Paleo Foodies)\n\n\n\n3\\. Spinat Flax Protein Smoothie: Starter dagen med en gr\u00f8nn smoothie? Super sunt\\! Starter dagen med en gr\u00f8nn smoothie som ogs\u00e5 pakker inn i proteinet? Enda mer sunn. Denne smoothie er s\u00f8tet med ananas, forsterket med proteinpulver og blandet med lin og chia fr\u00f8 for \u00e5 gi det ekstra fiber og protein. (via Blonde Buckeye)\n\n\n\n4\\. Sweet Potato Paleo Muffins: Disse s\u00f8te potetbaserte muffins er perfekte for alle som \u00f8nsker \u00e5 starte om morgenen med en ren, naturlig s\u00f8t godbit. PRO TIP: Dette er flott for \u00e5 komme frem og spise hele uken, men siden det ikke er mye fettinnhold for \u00e5 bevare dem, vil du oppbevare dem i kj\u00f8leskapet. (via ikke din standard)\n\n\n\n5\\. Vegan Vanilje Protein Muesli Bowl: Leter du etter en frokost fylt med plantebasert protein? Denne vegan muesli bolle er s\u00e5 helt AMAZE, du vil aldri g\u00e5 glipp av konvensjonelle frokostblandinger eller melkemelk. Det er deilig pakket med rullet havre, kakao nib, frisk frukt, honning, kokos og protein vanilje melk. (via utsikt fra Great Island)\n\n\n\n6\\. Vegan Chickpea Omelette: Omeletter er tradisjonelt laget med egg, men vi er i ferd med \u00e5 d\u00f8 tradisjonelt med denne kikert-baserte frokostoppskriften. Du kan enkelt spare tid ved \u00e5 lage smeten f\u00f8r du legger deg til sengs. V\u00e5kne om morgenen, lag den p\u00e5 ovnen, og det vil v\u00e6re klar til \u00e5 spise om fem minutter. (via gaffel og b\u00f8nner)\n\n\n\n7\\. Vegan Overnatting Havre: N\u00e5r du snakker om m\u00e5ltider du kan prep f\u00f8r sengetid, er disse over natten havrene omtrent like raske og enkle som det blir. Bare suge dem i din favoritt melkefri melk over natten, og om morgenen vil de v\u00e6re myke og parfait-lignende. Topp med pureed frukt, chia fr\u00f8, n\u00f8tter og alt annet som passer til din fancy.(via Oh hun lyser)\n\n\n\n8\\. Paleo kanel Granola: Hvis du er Paleo, vet du hvor frustrerende det kan v\u00e6re n\u00e5r granolaoppskrifter inneholder ting som korn og sukker. Men denne Paleo-vennlige oppskriften krever bare de absolut n\u00f8dvendige, prim\u00e6re, helt rene ingrediensene som virkelig betyr noe: n\u00f8tter, fr\u00f8, krydder og naturlige s\u00f8tningsmidler. (via Jay's Baking Me Crazy)\n\n\n\n9\\. Paleo Chocolate Chunk Banana Bread: Denne kornfrie, glutenfrie og sukkerfrie oppskriften gir \"bananbr\u00f8d\" en helt ny mening - det er bokstavelig talt s\u00f8tet med bananer. Pro Tips: Legg til noen hjemmelagde Paleo-vennlige sjokoladeflis for \u00e5 gj\u00f8re det enda sunnere og yummier. (via Bakerita)\n\n\n\n10\\. Blueberry Breakfast Quinoa Smoothie Bowl: Visste du at du kan bruke quinoa som kornblanding til frokost? Denne quinoa-bolleen er toppet med en antioksidantrik bl\u00e5b\u00e6rsmoothie, noe som gj\u00f8r for et proteinfylt n\u00e6ringsstofftett m\u00e5ltid. (via Food Faith Fitness)\n\n\n\n11\\. Southwest Tofu Scramble: Dette smakfulle alternativet pakker massevis av protein til et helt vegansk m\u00e5ltid. Her er en liten frokost hack for deg: Bland dine krydder sammen med litt vann, og du har en rask, ferdig kryddersaus til toppen av din scramble (eller noe du virkelig gj\u00f8r). (via minimalistisk baker)\n\n\n\n12\\. Gran Free Banana Granola: Granola er et sunt og raskt frokostalternativ som enkelt kan toppes med ikke-melke melk til en deilig vegansk godbit. Selvf\u00f8lgelig er en Paleo granola enda bedre. Pass p\u00e5 \u00e5 r\u00f8re din granola etter at den har v\u00e6rt i ovnen i ca 12 minutter, slik at den blir jevnt spr\u00f8 p\u00e5 alle sider. (via A Saucy Kitchen)\n\n\n\n13\\. Almond Butter Blueberry Paleo Waffles: Disse Paleo vafler er laget med mandel sm\u00f8r og kokosmel, samt bl\u00e5b\u00e6r, kanel, moset banan og mandel ekstrakt. Resultatet er en serie med helt friske, kornfrie vafler som gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg forn\u00f8yd og full av proteindrevet energi. (via ambisi\u00f8st kj\u00f8kken)\n\n\n\n14\\. Vegan Banana Protein Pannekaker: Visste du at proteinpulver faktisk kan st\u00e5 for pannekakeblanding i mange tilfeller? Denne lille hacken er ofte brukt av idrettsut\u00f8vere og treningsguruer, og det er SUPER enkelt \u00e5 gj\u00f8re hjemme. (via Vega)\n\n\n\n15\\. Quick n 'Easy No-Bake Protein Bars: En helt nydelig vegansk proteinbar kan vi ta p\u00e5 farten p\u00e5 travle morgener? Ja takk. Pro Tips: For \u00e5 gj\u00f8re disse mutterfri, erstatt bare solsikkefr\u00f8sm\u00f8r for pean\u00f8ttsm\u00f8r inkludert i oppskriften. (via Oh She Glows)\n\n**F\u00f8lg oss p\u00e5 Pinterest for mer sunne oppskrifter, fra veganer til Paleo\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5bb610-f31d-4833-9e35-f46b25fbcb8f"} +{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/juleavslutning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:09Z", "text": "# Juleavslutning\n\n30 Seniorer hadde sesong-/juleavslutning sist fredag med kaker, mandariner, vinutlodning og god dr\u00f8s. \nAnlaug var fremme med vitseboka si og latteren stod h\u00f8yt i taket mang en gang. \nP\u00e5 toppen av det hele har de samlet inn 100kr fra hver og f\u00e5tt fremkalt et flott bilde som n\u00e5 henger som utsmykning i klubbhuset. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f865d0e-fa03-42e5-bcc4-70aa0d3ec9ae"} +{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1355737472_til_en_herremann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:25Z", "text": "## Til en herremann\n\n - 08.01.2013 kl.12:39 i Sy dilla\n \n \nHadde en kar innom standen v\u0148r p\u0148 en salgsmesse som skulle kj\u00b0pe mappe med scooter p\u0148, men s\u0148 var det feil merke p\u0148 de jeg hadde.\n\n \n \nSom gudfar til v\u0148r datter fikk han beskjed om \u0148 heller \u00b0nske seg en i julegave - og her er den - med LYNX logo p\u0148.\n\n \n \nSydde en Polaris ogs\u0148. Er h\u00b0velig \u0148 sy to n\u0148r man f\u00b0rst kutter i stoffene. \nDenne havner i Kjerstis Sting\u00e1for salg.\n\n - 08.01.2013 kl.12:39 i Sy dilla\n#### Desiree\n\n10.01.2013 kl.13:24\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e98241e0-76f1-4d6f-b69b-30fcc5508cf9"} +{"url": "https://digitaltmuseum.no/021017668764/caspar-ferslew-alfhild-ferslew-anna-ferslew-rolf-sundt-jr-hilda-sundt-og", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:48Z", "text": "# Caspar Ferslew, Alfhild Ferslew, Anna Ferslew, Rolf Sundt jr., Hilda Sundt og Bernt Ferslew st\u00e5ende ved en fjord. Fotografert 1926.\n\n\n - **Avbildet person**\n \n - Ferslew, Caspar Hals\n - Ferslew, Anna\n - Ferslew, Bernt\n - Ferslew, Alfhild\n - Sundt, Hilda\n - Sundt, Rolf Jr.\n\n## History\n\n - - Fotoarkivet etter Rolf Sundt sr. (1881-1956) ble overlevert til Norsk Folkemuseum i 2010. Sundt hadde praksis som overrettssakf\u00f8rer i Oslo og var ivrig amat\u00f8rfotograf. Fra ca. 1920 til sin d\u00f8d bodde han i Thomas Heftyes gt. 42. I 1918 fikk han bygget en hytte i Voksenlia, som senere ble solgt. Negativarkivet best\u00e5r av over 1000 bilder fra perioden 1900 til 1953, f\u00f8rst og fremst familiebilder fra b\u00e5de hverdag, fest, ferie og fritid, men ogs\u00e5 bl.a. bilder fra Farsund fra f\u00f8r bybrannen i 1901 og gjenoppbyggingen etter denne. Sundt fotograferte mye i omr\u00e5det rundt sitt f\u00f8dested Farsund der han ofte ferierte, f\u00f8rst og fremst i Loshavn. Etterkommere etter Sundt har knyttet verdifulle opplysninger til arkivet, og de fleste bildene har informasjon om datering, avbildet sted og hvem som er avbildet. Da hans s\u00f8nn Rolf Sundt jr. d\u00f8de i 2009, hadde han og hans s\u00f8nn Bj\u00f8rn Rosted Sundt sammen gjennomg\u00e5tt det meste av samlingen og satt opp bildebeskrivelser. Norsk Folkemuseum har ogs\u00e5 avfotografert fotoalbumene der bildene er limt inn, hvilket gir en god kontekst til motivene.\n \n Negativarkivet etter Rolf Sundt sr. best\u00e5r av glassnegativer og cellulosenitratnegativer. Glassnegativene utgj\u00f8r den eldste delen av samlingen og best\u00e5r av 188 glassplater fra 1900-1904. Resten av negativene etter Rolf Sundt er mellomformat cellulosenitratnegativer fra 1915-1953.\n \n - ### Fotografering 1926\n \n - **Fotograf** Sundt, Rolf Sr.\n\nCreated with Sketch.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13eb9ca5-0985-4af5-87b7-0a00ed3655a2"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Krasnoznamensk_(Moskva_oblast)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:05Z", "text": "# Krasnoznamensk (Moskva oblast)\n\n\n\nKrasnoznamensks byv\u00e5pen\n\n**Krasnoznamensk** (russisk: \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0301\u043c\u0435\u043d\u0441\u043a) er en lukket by i Moskva oblast i Russland. Frem til 1994 var byen kjent som **Golitsyno-2**. Innbyggertall: 28\u00a0044 (folketelling 2002). Bystatus ble innvilget i 1981.\n\nByen er hjemsted for et russisk reserve-kontrollsenter, og et prim\u00e6rt kontrollsenter for milit\u00e6re satellitter, noe som gjenspeiles i byens v\u00e5penskjold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53250db-184c-40de-95d4-77e2c66a72b7"} +{"url": "http://veientilbakeigjen.blogspot.com/2010/02/sol-og-spa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:25Z", "text": "Jeg heter Anniken og er ei helt vanlig jente. Men de siste \u00e5rene har jeg levd et ganske uvanlig liv. I 2009 fikk jeg kreft (Hodgkins lymfom). S\u00e5 kom det et tilbakefall i 2011, og enda et i 2012. Rett etter det siste tilbakefallet giftet jeg meg med modige Erlend. N\u00e5 er jeg kreftfri for tredje gang, men sliter med kjedelige bivirkninger etter all behandlingen. Denne bloggen beskriver veien tilbake igjen til et friskt liv.\n\n \n\n## tirsdag 16. februar 2010\n\n### Sol og spa\n\n \nI dag har jeg skjemt meg bort med to timer behandling av kropp, f\u00f8tter og ansikt og jeg f\u00f8ler meg um\u00e5telig fresh\\! Huden er ren og glatt og kroppen f\u00f8les god og myk etter en times massasje. Ooooo, I like\\! I morgen er det ny runde med cellegift, bah. Da er jeg akkurat halvveis. Det f\u00f8les p\u00e5 en m\u00e5te ut som om jeg har kort tid igjen, for som farmor sa; \"Om 14 dager kan du si at du er ferdig i neste m\u00e5ned\". Men samtidig hvis jeg tenker tilbake p\u00e5 den tiden som allerede har g\u00e5tt s\u00e5 f\u00f8les det som om jeg har holdt p\u00e5 med det her i evigheter allerede, og s\u00e5 har jeg like lang tid igjen liksom\\! Nei, men jeg tror den siste halvdelen vil g\u00e5 raskere enn den f\u00f8rste fordi i den f\u00f8rste halvdelen skjedde det s\u00e5 utrolig mye og ting var s\u00e5 nytt. Og n\u00e5r det skjer mye p\u00e5 kort tid s\u00e5 blir man ofte overrasket n\u00e5r man begynner \u00e5 g\u00e5 igjennom hvor lite tid det egentlig har g\u00e5tt. N\u00e5 skjer det ikke s\u00e5 mye om dagene, men jeg er kommet inn i cellegifttralten, og syklusene p\u00e5 14 dager g\u00e5r egentlig ganske kjapt.\n\n \nMens jeg brukte den f\u00f8rste uka til \u00e5 egentlig bare ligge p\u00e5 sofaen og hente meg inn etter Alta, s\u00e5 har jeg hatt en ganske aktiv helg. Jeg var blant annet p\u00e5 en liten skitur p\u00e5 s\u00f8ndag. Det gikk ikke akkurat radig for seg, men jeg var ute i en times tid. Det var skikkelig digg \u00e5 f\u00e5 beveget seg litt. Fint v\u00e6r var det ogs\u00e5. Ja, apropos fint v\u00e6r, jeg skrev jo at jeg var ute i sola her en dag og gikk tur. Senere p\u00e5 kvelden satt jeg og surfet litt p\u00e5 nettet om Hodgkin\u00b4s lymfom og da stod det flere steder at jeg ikke burde v\u00e6re ute i sola. \u00a0Jeg kan ikke huske at jeg har blitt advart mot dette, men jeg ringte Radiumhospitalet for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. Og tror du ikke det stemte\\! Flaks at jeg fant det ut. Jeg skal ikke oppholde meg i sola fordi det er et stoff i cellegiften som gj\u00f8r at jeg veldig lett kan f\u00e5 brune eller til og med svarte pigmentforandringer der sola har tatt, og de varer livet ut. Jeg er ikke veldig hypp p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 rundt med svarte flekker i ansiktet, men samtidig er jeg s\u00e5 glad i sola at jeg tenkte at dette m\u00e5tte jeg klare \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5. Jeg har dermed g\u00e5tt til innkj\u00f8p av solfaktor 50 og ordentlige solbriller som beskytter mot UV-str\u00e5ling. Med lue, solbriller og skjerf som dekket det meste av ansiktet mitt, fikk jeg meg en god og varm time i solveggen:)\n\n\n\nAnniken kl. \n\n18:10 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nDet n\u00e6rmer seg jo slutten p\u00e5 behandlingene, for n\u00e5 kan du jo telle p\u00e5 ei h\u00e5nd de gangene du har igjen med cellegift....Jammen er det mye du m\u00e5 tenke p\u00e5 og \u00e5 forholde deg til - ikke godt \u00e5 kjenne deg igjen p\u00e5 bildet, men du kler jo alt. St\u00e5 p\u00e5 siste biten, Anniken\\!\\!\\! \nTante Marit\n\n 18. februar 2010 kl. 12:37 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nN\u00e5 f\u00e5r jo Facemasken enda et bruksomr\u00e5de ser jeg og velkommen innom snart om det skulle passe seg s\u00e5nn..... \nklem fra onkel Hj.\n\n 18. februar 2010 kl. 15:29 \n\n \n\nAnniken sa...\n\nHmmm, det er jammen meg to ting jeg ikke har tenkt p\u00e5: Facemasken passer bra i sola og jeg kan telle resterende behandlinger p\u00e5 en h\u00e5nd\\! Cool\\!\n\n 18. februar 2010 kl. 15:36 \n\n \n\n \n\nDelt glede er dobbel glede, delt sorg er halv sorg.\n\n \n*Chr. Aug. Tiedge*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f1b8c50-b5de-46a2-87ed-b3d065fd779f"} +{"url": "https://akersposten.no/sport/klubben-som-til-slutt-fant-sin-plass/19.1443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:02Z", "text": "## Klubben som til slutt fant sin plass\n\n\n\nFrank Aubert og Vibeke Gisholt ser tilbake 110 \u00e5r \u2013 og frem til feiring l\u00f8rdag 16. september. Foto: Fredrik Eckhoff\n\nVestre Akers Skiklub er slett ikke bare for skil\u00f8pere. Faktisk er klubben som har flyttet litt p\u00e5 seg gjennom 110 \u00e5r, mye, mye mer. L\u00f8rdag feires jubileet med aktiviteter og moro p\u00e5 Voksen.\n\n\n\nFredrik Eckhoff\n\n \n ## \u00abEr folk tjukke i huet, gir de f\u2026, eller lar de seg lure?\u00bb\n \n ## KOMMENTAR: Fredrik Eckhoff, Akersposten\n\n - \n \n ## Nye Bogstad Camping:\n \n ## \u2013 Vi vil forskj\u00f8nne og skape noe vi kan v\u00e6re stolte av\n\n**VOKSEN:** Litt i skyggen av de store naboene, R\u00f8a IL, Nj\u00e5rd, Heming, Ready og Ullern IF lever Vestre Akers Skiklub i aller beste velg\u00e5ende, med base i fleridrettshallen p\u00e5 Voksen.\n\nDer m\u00f8ter vi primus motor og leder gjennom mange \u00e5r, Frank Aubert, til en prat. N\u00e5 er han klubbens anleggsansvarlig. I flere perioder har han v\u00e6rt leder av klubben. Den f\u00f8rste lederperioden startet i 1965, da han var 25 \u00e5r.\n\nAubert sysler for tiden med boken om klubbens f\u00f8rste 110 \u00e5r, og han kan fortelle om en klubb som har endret seg b\u00e5de i fokus og rent geografisk siden oppstarten i 1907.\n\n**\u2013 Klubben ble startet opp p\u00e5 Vinderen skole i 1907, blant annet av ansatte ved Gaustad sykehus og flere andre lokale mennesker, sier han. De f\u00f8rste \u00e5rene hadde klubben rundt 100 medlemmer, et tall som vokste til rundt 300 frem mot 2. verdenskrig. Det var ski og sykkel som var fokuset i starten. Fotball kom ogs\u00e5 tidlig, men det forsvant ut av klubben igjen i en periode. \n** \n\u2013 1930- og 40-\u00e5rene var glansdager for klubben, sier Aubert, som forteller om Sverre Kristiansen, som ble norgesmester i kombinert s\u00e5 tidlig som i 1818 og 1819. Einar Jud\u00e9n ble kongepokalvinner i kombinert i 1930, mens Leiv Slagtern ble norgesmester p\u00e5 17 kilometer i 1940.\n\n\u2013 Han kom fra Slagternplassen, like ved Nordmarkskapellet. Klubben hadde mange medlemmer som bodde i marka p\u00e5 den tiden, sier Aubert.\n\n### En klubb for motstandsfolk\n\nEtternavnet Aubert ringer en bjelle for de fleste som kjenner sin krigshistorie, s\u00e6rlig R\u00f8a-folk. Franks onkel, Kristian Aubert, var aktiv i Vestre Akers Skiklub og formann i klubben da krigen startet. Han og flere andre av klubbens medlemmer, blant annet flere av hans br\u00f8dre, var aktive motstandsfolk.\n\n**Kristian Aubert ble tatt til fange av tyskerne, og han ble torturert i hjel, uten \u00e5 r\u00f8pe noe informasjon, forteller historien. \n** \nMen Vestre Akers Skiklub levde videre, og Frank Aubert legger ut om Astrid Hansen som ble juniornorgesmester i orientering i 1967, og om Egil Nordseth, som hevdet seg i kombinert med plass p\u00e5 VM-laget i 1970 og med tredjeplass i NM som beste resultat.\n\n### Snuoperasjonen\n\nFremdeles hadde klubben et nedslagsfelt som strakk seg i store deler av dagens Vestre Aker, fra Gaustad i \u00f8st til R\u00f8a i vest, i konkurranse med en rekke sterkt voksende klubber.\n\n**Da Hovseter-omr\u00e5det vokste frem p\u00e5 70-tallet, valgte Vestre Akers Skiklub \u00e5 satse annerledes. \n** \n\u2013 Vi hadde fremdeles mange medlemmer for eksempel p\u00e5 Ris og Vinderen, men det var mange eldre, som ikke lenger var s\u00e5 aktive. Rundt 1980 valgte vi \u00e5 foreta en snuoperasjon, hvor vi satset sterkt p\u00e5 Hovseter-omr\u00e5det. De var ingen naturlige klubber i omr\u00e5det der, sier Aubert.\n\nKlubben ble tilbudt kontorlokale fra flere av borettslagene og endte opp hos Orebakken. En hoppbakke ble etablert midt p\u00e5 80-tallet i skr\u00e5ningen ned mot Hovseterdalen, en bakke som man kan se tydelige spor av i dag, men som ikke har v\u00e6rt i drift p\u00e5 mange \u00e5r.\n\n### St\u00f8rre enn noen gang\n\n\u2013 Hovseter ble en lykke for oss, det ble starten p\u00e5 en blomstringstid, sier Aubert. I dag er klubbens medlemmer mest fra Voksen, Hovseter og deler av Holmenkoll\u00e5sen. Klubbens medlemstall ligger p\u00e5 rundt 1000, og klubben har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre.\n\n**Fotball er den st\u00f8rste avdelingen, og ellers har klubben badminton, langrenn, volleyball, innebandy og orientering. \n** \nForuten den flotte fleridrettshallen rett ved Voksen skole, disponerer klubben to fotballbaner, Voksen grus og Voksen kunstgress. Og hoppbakken i Hovseterdalen naturligvis, men den er alts\u00e5 ikke i bruk.\n\n\u2013 Der har noen bygd en hytte inne i ovarrennet, smiler Aubert, uten at han antakelig er 100 prosent forn\u00f8yd med det\u2026\n\n\u2013 Det er skikkelig stygt\\! sier han.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 har vi en hytte p\u00e5 Krokskogen, som vi kj\u00f8pte i 1967. Det var p\u00e5 den tiden ikke s\u00e5 mange hadde hytte \u00e5 reise til, s\u00e5 den var veldig popul\u00e6r, sier han. \u2013 Men den brukes fremdeles og har plass til rundt 20 overnattende. Innlagt vann, str\u00f8m og moderne kj\u00f8kken har den ogs\u00e5.\n\nAubert har tro p\u00e5 at Vestre Akers Skiklub g\u00e5r en lys fremtid i m\u00f8te, som en viktig klubb i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n\u2013 Jeg syns det er en positiv utvikling. Det blir st\u00f8rre tilskudd til idretten. Det legges til rette for idrett, sier han.\n\n### Skal feire og vise seg frem\n\nB\u00e5de Aubert og klubbens administrasjonssjef Vibeke Gisholt gleder seg stort til l\u00f8rdag 16. september. Da skal de 110 \u00e5rene feires p\u00e5 Voksen med \u00e5pen dag for alle interesserte. Det skjer mellom klokken 12 og 16.\n\n**Her kan s\u00e6rlig barna f\u00e5 pr\u00f8ve b\u00e5de det ene og det andre, og det blir underholning og aktiviteter. Barna kan for eksempel f\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 rulleski, hinderl\u00f8ype, allidrett med poster og andre konkurranser. \n** \nDen store rosinen i p\u00f8lsa kommer klokken 14, n\u00e5r Fagerli brothers, verdensmestere i fotballtriksing, skal ha oppvisning inne i hallen.\n\n**Det er bare \u00e5 m\u00f8te opp ved Voksen fleridrettshall l\u00f8rdag.**\n\n## N\u00f8kkelord\n\n## Heming-gutt til storklubb i Italia\n\n## Ullern-talent til eliteserieklubb\n\n\n\n## \u2013 Det er utrolig mye kjekkere \u00e5 spille kamp n\u00e5r det er mye folk\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n\nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd3599b3-d56a-41a8-b9b7-016fb326267a"} +{"url": "https://www.dr.dk/nyheder/kultur/klassisk/operaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:10Z", "text": "\n\nSamson og Dalila: K\u00e6rlighed g\u00f8r blind - og korth\u00e5ret 17. maj 2017 kl. 14.03 \n\n\n\nSemiramis: M\u00f8rk familietragedie med kongedrab og moder-mord 09. maj 2017 kl. 23.00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5132d58-837c-41d2-b5bd-9edfc087ccab"} +{"url": "http://kjetil.kjernsmo.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:43Z", "text": "## Discussion on my RDF Hypermedia Proposal\n\nI have had some offline discussions about my Read Write RDF Hypermedia proposal (please let me know if you'd like to be named), and there are some things that I'd like to elaborate on.\n\nThere is clearly a need to contrast my proposal with other technologies out there, and make it clearer where this makes sense.\n\nInitially, I developed this with the ideal of making the RDF control statements look somewhat like natural language sentences, that is, if you as a client is authorized to delete a resource description, the RDF should tell you that in terms that are likely understood by someone who has never seen RDF before. Developers might just look at what they get from a server and start to work with it. After discussing it, I think it might have another advantage: It seems to me that we will have a lot of different protocols on different levels in the stack, and that this protocol heterogeneity could be addressed in part by moving controls into the body of the message. Lets discuss that first.\n\n## Protocol Heterogeneity\n\nHTTP has served us well, and will continue to do so. Nevertheless, it seems to me that with \"Internet of Things\" (IoT), we will develop a \"last mile\" problem,\u00a0 in which we cannot or do not want to control what application layer protocol to use. I haven't done a lot of work in this space, but it seems very diverse. Obviously, if you can use a Wifi protocol, HTTP will available to you. I did some work with an Arduino (which is a microcontroller with very little RAM), where I found that the best choice to interact with it for my application to add an Ethernet shield and use HTTP. In other cases, it probably wouldn't be. Some protocols are maintaining layered model, and some, like Zigbee, has gained an IP layer. Others, like DASH7, touches every layer in the OSI stack. In the latter case, it is mostly easy to map HTTP methods into operations on DASH7 devices, but the point here is that there is a whole zoo of protocols, some of which would need a mapping, some of which have an IP layer, but where you do not want to be tied to an application protocol for some reason. That is not to say that HTTP will not be the application protocol used on the open Web, but that there are endpoints that should be free to choose their protocol for interacting with their internals.\n\nIf the semantics of control operations sits in HTTP the translation may become unnecessarily complex, and so feel restrictive to implementors. That's one of the reasons I would prefer to\u00a0 have controls in the message body.\n\nBut it also implies that the controls should be as precise as possible. For example, I proposed\n\n hm:canBe hm:mergedInto .\n\nand not that we encode POST as an operation. POST is not precise enough, but we should define the in vocabulary that for the HTTP protocol, `hm:mergedInto` would be implemented with a POST.\n\nFinally, it should be noted that such controls should be defined for protocols that use very different operations. I have for example proposed similar controls for video:\n\n hm:can hm:play, hm:pause, hm:stop .\n\nI also proposed more detailed more application-specific controls, like\n\n\nwhere the definition of `hma:votedFor` might be a fairly complex, possibly defined in terms of other controls, I haven't thought that far yet.\n\n## Contrasting With Other Efforts\n\nThere are several other vocabularies and protocols that are in the same space. None, as far as I know, take the same starting point: That controls should look and feel like natural language sentences. I think that is the most important point, that is the key enabler of making \"View Source\" development feasible for newcomers.\n\nThere are, however, in-band hypermedia controls to define allowed operations in RDF in the Hydra specification. However, Hydra doesn't read like natural sentences, its appeal is more towards those who already know RDF. Moreover, it isn't inclined to define precise controls, like `hm:mergedInto`, it allows you to formulate which operations to do, and then `hydra:method` is explicitly a HTTP method. As argued above, this may create a gap on the last mile, as the semantics becomes unclear further down the stack and it would require more work mapping between various protocols.\n\nThen, there's the Web Access Control (WAC) spec. On the surface, my proposal seems like a replacement for that, but that's not intended, to the contrary, I see these as complimentary. In fact, when I first started my implementation, the first thing I did was to use the predecessor of this spec as well as WebID+TLS to create the authentication and authorization framework. I later removed that code to focus on the hypermedia aspects, but I still think WAC is the right way to specify the authorization rules. The WAC should be exposed so that clients that prefer to gain an instant overview of the application they are interacting with, but I think that many users will find it much easier to understand a nearly-natural language sentence that tells them exactly what they can do to the resource they are presently interacting with.\n\nI guess I should have taken the complimentary perspective with Linked Data Platform as well. So far, I've been of the opinion that LDP should be superseded by hypermedia. My main point of criticism has been that LDP doesn't have the right primitives, i.e. LDP's primitives need to be understood in terms of HTTP, but that means a newcomer has to have incentives to read up. I think they need to have the \"hey, I can do this\"-experience first. The message and tools have to provide that. Then comes the argument from above that the emergent IoT-induced protocol heterogeneity problem could require us to formulate controls in message bodies.\n\nThat said, it is also pretty clear that my hypermedia proposal could be formulated to only add some RDF to resource descriptions, and thereby augment rather than replace LDP. So, I hereby apologize for my attacks on LDP, lets go complimentary.\n\n## Is the Controls Resource Needed?\n\nIn my first post, I argued that in the case where we expose a resource for reads for unauthenticated clients, but require authentication and authorization for writes, we need a separate resource to challenge the client. I admit that this is suboptimal, but I don't see a lot of good alternatives. One alternative that was proposed to me is to add hypermedia controls to the response to an unauthenticated client as it is not the controls that require auth\\* but the right to use them. I feel that would be more confusing, as even an authenticated user may not be authorized to use certain controls, and so, a client may authenticate and then see certain controls disappear because they are not authorized to use them.\n\nAt this point, I think that implementation experience is needed to find the best approach, and importantly, study how inexperienced but enthusiastic implementors interact with resources.\n\n## Hvorfor er utenlandskabler s\u00e5 viktig?\n\nI forbindelse med at Stortinget skal stemme over tilknytning til EUs energibyr\u00e5 har det oppst\u00e5tt flere kampanjer mot dette. Jeg mener at utenlandskablene er meget viktig for \u00e5 gjennomf\u00f8re et gr\u00f8nt skifte i Europa, og selv om jeg ikke har noen mening om tilknytningen til EUs energibyr\u00e5, s\u00e5 vil jeg im\u00f8teg\u00e5 kritikken av utenlandskablene.\n\nEn ting som er rart er at jeg ser veldig lite tilsvar til disse kampanjene, som jeg mener bygger p\u00e5 flere misforst\u00e5elser. Det er mulig at de bare ikke trenger inn i min sosiale-medier-boble, men ettersom jeg er lidenskapelig opptatt av det gr\u00f8nne skiftet, og de som burde vite mye om dette ikke svarer, tenkte jeg at jeg fikk skrive litt. Jeg har ingen profesjonell interesse i dette overhodet, og egentlig bare det jeg vil betegne som grunnleggende kunnskap, men bare dette gj\u00f8r at jeg mener mye av det som blir sagt er feil.\n\nLa meg f\u00f8rst ta sp\u00f8rsm\u00e5let om det gr\u00f8nne skiftet: Det g\u00e5r n\u00e5 veldig raskt, der fornybarandelen i tysk energimiks har doblet seg hvert 8. \u00e5r. Mange andre land, deriblant Polen, befinner seg i eksponentiell vekst. God politikk kan akselere denne trenden, d\u00e5rlig politikk kan forsinke den, men ikke stanse den. Verden kommer til \u00e5 g\u00e5 mot lavutslippssamfunn, sp\u00f8rsm\u00e5let er bare hvor lang tid det tar.\n\nDe to store bidragsyterne til fornybar energi i Europa er vind og sol. Problemet med vind og sol er at de kan ikke styres, og de er heller ikke stabile, de fluktuerer ganske mye. Hvis man skal ha tilstrekkelig forsyningssikkerhet m\u00e5 man derfor bygge ut en helt utrolig overkapasitet. M\u00e5 man det, vil det gr\u00f8nne skiftet ta flere ti\u00e5r, kanskje vil man aldri komme fram. Problemet er videre at forbruket har en del store topper, og det gj\u00f8r at man m\u00e5 dimensjonere etter forbrukstopper som nesten aldri skjer, og det er ekstremt dyrt.\n\nMan kan ogs\u00e5 risikere \u00e5 ha null fornybar energi tilgjengelig, fordi det var t\u00e5ke og stille\u2026\n\nSamtidig kan man f\u00e5 topper, slik at man har mer kraft enn man trenger, det vil v\u00e6re en ekstrem sl\u00f8sing om denne da ikke kan brukes eller lagres, og jo st\u00f8rre overkapasitet man har, jo mer sl\u00f8sing blir det.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 dette m\u00e5 man ha regulerbar kraft tilgjengelig, alts\u00e5 kraftkilder som man kan bestemme manuelt enten n\u00e5r man f\u00e5r en topp eller for \u00e5 unng\u00e5 en bunn. Det kan gj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter. Hvis man ikke har regulerbar kraft tilgjengelig selv, kan overproduksjon eksporteres til noen som har det, slik at de ikke trenger \u00e5 kj\u00f8re egne kraftverk, og man kan importere hvis man f\u00e5r topper som g\u00e5r over det man selv har kapasitet til, eller hvis man rett og slett f\u00e5r en bunn. Dette er en del av det man kaller systemb\u00e6rende ytelser.\n\nEn annen l\u00f8sning er at man setter opp et energilager, slik at energien kan lagres. Det er alltid tap forbundet med den l\u00f8sningen, men moderne batterier begynner \u00e5 bli ganske gode. En annen l\u00f8sning er at vannkraftverk pumper vannet tilbake opp i magasinet.\n\nProblemet er at Europa per idag har lite slik regulerbar kraft. Italia har noen GW. Og de strever veldig, veldig med \u00e5 f\u00e5 det til. Og s\u00e5 er faktum at vi har plenty. 75% prosent av v\u00e5r kraft er regulerbar.\n\nDette er det st\u00f8rste ul\u00f8ste problemet med det gr\u00f8nne skiftet, og s\u00e5 kommer organisasjoner som Industri Energi og Nei til EU og sier at \"nei, vi gidder ikke. De f\u00e5r l\u00f8se sine egne problemer. Vi vasser i kraft, men gidder ikke hjelpe til. Det er ikke v\u00e5rt problem.\" Klimaendringene er globale, alle m\u00e5 bidra til \u00e5 l\u00f8se problemet\\!\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 forst\u00e5 argumentene som brukes. Arrester meg hvis jeg formulerer dem galt, men det h\u00f8res for meg ut som det er noe slikt:\n\n1. Utenlandskabler vil f\u00f8re til at det norske og det europeiske markedet \n vil komme i balanse.\n2. Str\u00f8mprisene i det europeiske markedet vil v\u00e6re h\u00f8yere enn det norske i overskuelig framtid.\n\nFaktum er at ingen vet hvor lenge europeiske str\u00f8mpriser vil v\u00e6re h\u00f8yere enn norske. International Renewable Energy Agency (IRENA, som ikke m\u00e5 forveksles med International Energy Agency) har kommet med en rapport n\u00e5 nylig om kostnadsutviklingen ved fornybare kilder. Jeg har ikke lest hele rapporten, men figur ES.1, viser at i l\u00f8pet av sv\u00e6rt f\u00e5 \u00e5r vil kostnadene ved sol- og vindkraft v\u00e6re lavere enn fossile kilder. Dessuten er kostnadene ved vannkraft s\u00e5nn r\u00f8ffli rett under fossil kraft. Alts\u00e5 vil v\u00e5re kostnader v\u00e6re omtrent de samme som p\u00e5 kontinentet. Og da snakker vi 2020, alts\u00e5 f\u00f8r utenlandskablene vil v\u00e6re operative.\n\n\n\nN\u00e5r det f\u00f8rst skjer at kostnadene blir de samme er det bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r elektrisk kraft blir like billig i Europa som i Norge. Det kan g\u00e5 veldig fort. En tysk dobling til, da snakker vi alts\u00e5 2023, s\u00e5 har vi kommet et godt stykke. Som det stod i artikkelen over trenger danskene bare 280 MW, s\u00e5 har de kvittet seg med fossilavhengigheten. Det er et mellomstort norsk kraftverk og en lampettledning i den store sammenhengen. Og det mener alts\u00e5 noen at vi ikke skal bidra?\n\nD\u00e5rlig politikk kan utsette det gr\u00f8nne skiftet. Dessverre stoppet b\u00e5de vind og sol\u00a0 opp i Tyskland i 2016, jeg har ikke sett 2017-tallene enn\u00e5, og dette var p\u00e5 grunn\u00a0 av d\u00e5rlig politikk.\n\nProblemet er at veldig mange land, som Norge, Polen og Estland, f\u00f8rer en sv\u00e6rt\u00a0 d\u00e5rlig klimapolitikk, og det er stort sett den samme begrunnelsen: Man er redd for industriarbeidsplasser i etablerte n\u00e6ringer, som kull, olje, gass, og kraftkrevende industri.\n\nDette er noks\u00e5 grunnl\u00f8st.\n\nDet norske og europeiske kraftmarkedet vil ikke komme i balanse. Det setter fysikken en stopper for. Si at vi etterhvert har 2 GW utvekslingskapasitet med Tyskland, bare for \u00e5 ta et tall som er rimelig greit. Tyskland har per idag 200 GW installert kapasitet. S\u00e5, v\u00e5re anlegg kan alts\u00e5 ikke bidra med mer enn 1% av det Tyskland selv har \u00e5 bruke. Det samme gjelder s\u00e5nn r\u00f8ffli England. Min lille \u00f8konomiske sans forteller meg at for at markeder skal komme i balanse, m\u00e5 det v\u00e6re noe n\u00e6r likevekt mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel, alts\u00e5 m\u00e5 det tilbys nok billig norsk kraft p\u00e5 det tyske markedet slik at alle som ettersp\u00f8r billig kraft kan f\u00e5 det. Men, de har alts\u00e5 bare en bitteliten del av ettersp\u00f8rselen dekket av norsk, billig kraft.\n\nDet finnes en fantastisk ressurs ved navn Electricity Map der man kan f\u00f8lge den faktiske energiutvekslingen mellom mange land og regioner i verden. Det finnes ogs\u00e5 priser og historiske data for en del steder. Da Industri Energi kom ut med en av sine kampanjer i slutten av januar, var det flere dager da vindkraftproduksjonen i Europa var s\u00e5 stor at Norge importerte store mengder billig og ren vindkraft fra Tyskland og Danmark. If\u00f8lge propagandaen var det noe som liksom ikke skulle skje, men det skjer allerede.\n\nAt man skal kunne komme i balanse ved \u00e5 strekke noen f\u00e5 kabler er en absurd p\u00e5stand. Det illustreres ogs\u00e5 ved at vi i Norge har forskjellige regioner med forskjellig pris, hvis det hadde v\u00e6rt sant at kabler kunne balansere markedet s\u00e5 lett, s\u00e5 hadde vi i det minste sett det allerede i Norge. Vi har ganske godt med kabler. NVE har gjort en kraftmarkedsanalyse (jeg har ikke lest hele) der konklusjonen er en mulig \u00f8kning p\u00e5 2 \u00f8re/kWh. Det veldig lite, og det kan v\u00e6re riktig, men det kan ogs\u00e5 hende at fornybarutviklingen p\u00e5 kontinentet vil g\u00e5 s\u00e5 fort at det vil bli like billig fortere.\n\nDet som ogs\u00e5 er viktig er at de milliardene man ellers m\u00e5tte investert i\u00a0 overkapasitet, kan brukes p\u00e5 andre tiltak. Det gj\u00f8r kraften billigere p\u00e5 kontinentet, og man slipper \u00e5 ta de milj\u00f8kostnader som ogs\u00e5 fornybar kraft har. Man reduserer risikoen fra at man st\u00e5r med store hull. Man kan alts\u00e5 kvitte seg med kraft for baselast og topper. Det gj\u00f8r at man kan redusere installert kapasitet.\n\nS\u00e5, hva er alternativet for Europa hvis vi ikke lar dem f\u00e5 kabler fra oss? Batterier, selvf\u00f8lgelig. Batterier faller ogs\u00e5 veldig fort i pris, og det kan godt hende at de blir s\u00e5 billige at v\u00e5re kabler ikke er konkurransedyktige lenger. Da vil det kanskje kunne v\u00e6re en d\u00e5rlig investering for oss. Men det at tysk kraft ble for billig var kanskje ikke det kritikerne tenkte p\u00e5?\n\nMen akkurat n\u00e5 er alternativet mest kull, men fordi man bedre kan regulere gasskraft, s\u00e5 er gasskraft det mest realistiske alternativet til norske kabler. Og hvor kommer denne gassen fra? Jepp. Norge.\n\nDet ligger en hund begravet her. Det er p\u00e5fallende at oljeministeren m\u00e5 nevne gass n\u00e5r han skriver om dette i VG. Industri Energi er ogs\u00e5 en forening for dem som jobb er i olje og gass. Og n\u00e5r Nei til EU bruker en kjent olje og gass-investor som sannhetsvitne for at det kommer til \u00e5 g\u00e5 d\u00e5rlig med utenlandskabler burde det ljome i b\u00e5de bjeller og kirkeklokker. Dessuten er dem det gjelder, den industrien som visstnok er utrydningstruet, ikke bekymret.\n\nN\u00e5 har jeg fors\u00e5vidt ingen formening om vi b\u00f8r skrive under de avtaler som\u00a0 ligger p\u00e5 bordet, det er ikke mitt anliggende. Selvsagt innser jeg at all menneskelig aktivitet og energiproduksjon har milj\u00f8konsekvenser. Kanskje m\u00e5 det strengere reguleringer til av effektkj\u00f8ringer og sikring av minste vannstand i vassdrag. Men disse milj\u00f8konsekvensene er ikke sterkt knyttet til utenlandskablene. At utenlandskablene er ekstremt viktig for Europas evne til \u00e5 gjennomf\u00f8re det gr\u00f8nne skiftet s\u00e5 raskt som mulig er ubestridelig.\n\n## The beauty of \"View source\"\n\nWhen I first came to the Web in 1994, one of the first things I did was to \"View source\". Although I had been programming since I was a kid, I didn't come into it with \"proper training\". As I looked at other people's HTML, I felt the thrill of thinking \"I understand this\\! I can actually make things on this Web thing\\!\" Then, I went on to do that. Now, I also remember the introduction of CSS. I was skeptical. Should I learn another thing, when I had something that worked? Eventually, I was won over by the fact that could share styles between all my documents, that made life so much easier, I had accumulated a bunch of them at that point.\n\nI was won over to RDF in 1998 too, but since then, I have never seen what I first saw in HTML, the \"View source\" and we're ready to go. In fact, when I look at modern Web pages, I don't see it with JS and HTML either. Something seems to have been lost. It doesn't have to be that way. RDF triples can be seen as a simple sentence, it can be read and understood as easily as HTML was back in the day, if we just allow systems to do it. That's what I've set out to do.\n\n## Hypermedia\n\nI've been thinking about read-write RDF hypermedia for a long time, and I started implementation experimentation more than 5 years ago, but the solution I had in mind at the time where I wrote the above presentation didn't work out. Meanwhile, I focused on other things. The backstory is a long one, I'll save that for later, as I think I'm onto something now and I'd like to share that. I also have to admit that I haven't been following what others have done in this space, which may or may not be a good thing.\n\nHypermedia, the idea that everything you need in an interaction to drive an application can be found in the messages that are passed, is an extremely good fit with my \"View source\" RDF. Now, the problem was to make it work with Linked Data, common HTTP gotchas, and yet make it protocol independent.\n\nWhat I present now is what I think is the essence of the interaction. Writes necessarily has to be backed by authentication and authorization (and that's what I started coding, then I found I should focus on the messaging first). For now, I have a pre-alpha with a hardcoded Basic Auth username and password, and it only does the simplest Linked Data. However, I think it should be possible to bring it up to parity with Linked Data Platform. That would be the goal anyway. The pre-alpha is up and running on http://rwhyp.kjernsmo.net/\n\nOne way to do Linked Data is to have a URI for a thing, which may be for example a person. A person isn't a document, so it has a different URI from the data about it. For example, http://rwhyp.kjernsmo.net/test/08 could be my URI, and if you click it in a browser, you would get a flimsily formatted page with some data about me. With a different user agent like curl, you would have a 303 redirect to\u00a0http://rwhyp.kjernsmo.net/test/08/data and that's where the fun starts. This is what is intended to be where developers go.\n\nIf you do that, you will see stuff like (the prefixes and base\u00a0http://rwhyp.kjernsmo.net are abbreviated for readability):\n\n\n\nSee, the last sentence tells you that this data document can be replaced and deleted, and merged into. Now, the idea is to define what these operations in the context of a certain protocol with an RDF vocabulary. I haven't done that yet, but perhaps we can guess that in HTTP replaced means using `PUT`, deleted means using `DELETE` and to merge into means `POST`?\n\nThen, it is the idea that these operations can be described in the message itself too. For example, we can say that if you use HTTP for hm:mergedInto, you have to use POST, and we can reference the spec that contains the details of the actual merge operation, like this:\n\n hm:mergedInto hm:httpMethod \"POST\" ;\nIt is an open question how much of this should go into what messages.\n\nAt this point, I use RESTClient but there are many similar tools that can be used, just use the same credentials, set the `Content-Type` to `text/turtle`, and POST something like\n\n foaf:nick \"KKjernsmo\" .\n\nto http://rwhyp.kjernsmo.net/test/08/data then get it another time, and see it has been added.\n\nSo, it is fairly straightforward. It is basically the way it has always been done. So, what's new? The new thing is that a beginner has had their hand held through the process, and once we have the vocabulary that tells man and machine alike how to use a specific protocol, they can both perform their tasks based on very little prior knowledge.\n\nAt some point, we may want to hook this into the rest of the Semantic Web, and use automated means to execute certain tasks, but for now, I think it will be very useful for programmers to just look at the message and write for that.\n\n## Main pain point\n\nThe main pain point in this process was that clients aren't supplying credentials without being challenged. My initial design postulated that they would (there's nothing in the standard that discourages it), and so, I could simply include the **`hm:canBe`** statements with the data. After thinking about it for some time, I decided to take a detour around a separate document, which would challenge the client for reads and writes alike, and that the data document would only challenge for writes.\n\nThere are obviously other ways to do this, like using an HTTP OPTIONS method, but I felt it would be harder for a user to understand that from a message.\n\n## Feedback wanted\n\nPlease do play with it\\! I don't mind if you break things, I'll reload the original test data now and then anyway. There are some other examples to play with if you look for void:exampleResource at the root document.\n\nI realize many cannot be bothered to create an account to comment, and I haven't gotten around to configure better login methods on my site, so please contact me by email. I also hang out on the \\#swig channel on Freenode IRC as KjetilK, and I will be posting this to a mailing list soon too.\n\nBTW, the code is on CPAN. I have had the Linked Data library for 8 years, there are some minor updates there, but most is in a new addon module. Now, I have to admit, all these additions have exposed the architectural weaknesses of the core library, I need to refactor that quite a lot to achieve LDP parity.\n\n## \u00c5 skape nye normer ved \u00e5 utvikle teknologi\n\nDet er mange teknologirelaterte temaer oppe i samfunnsdebatten: Hatefulle ytringer, \"hevnporno\", \"grooming\", manipulering av meningsdannelsen i demokratier, at befolkningen har mistet enhver innflytelse over egne data, at mediene har mistet sin samfunnsrolle p\u00e5 grunn av sviktende inntektsmodeller og sosiale mediers overredakt\u00f8rrolle, at n\u00e6ringslivet ser f\u00e6rre inntjeningsmuligheter p\u00e5 grunn av enkelte enorme selskapers dominans, ensrettingen i sosiale medier, osv. Likevel er det knapt nok en eneste teknolog p\u00e5 verdensbasis som er i en slik posisjon at man kan gi et meningsfullt bidrag til \u00e5 l\u00f8se disse problemene.\n\nJeg tror samfunnet tenker p\u00e5 det \u00e5 forme teknologisk utvikling p\u00e5 helt feil m\u00e5te: F\u00f8rst m\u00e5 man skille mellom deskriptivt og normativt arbeid. Mesteparten av arbeidet jeg ser som presenteres p\u00e5 ulike m\u00f8ter, for eksempel konferansen om hatefulle ytringer er av deskriptiv natur. Deskriptivt arbeid bidrar til v\u00e5r forst\u00e5else av de ulike fenomenene, og er derfor viktig for normativt arbeid, men kan ikke i seg selv gj\u00f8re s\u00e6rlig mye for \u00e5 korrigere. Under Forskningsr\u00e5dets VerdIKT-program var sosiale medier en del av fags\u00f8ylene, men nesten alt arbeid var deskriptivt.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re en forskjell m\u00e5 man drive normativt arbeid. Her synes det meg som at samfunnet oppfatter at lovgivning er det eneste normative arbeidet man kan gj\u00f8re. Det er en kritisk feiloppfatning som har satt oss i den situasjonen vi er i i dag.\n\nDet mest innflytelsesrike normative arbeidet i dag skjer blant programvareutviklere i de store selskapene. Dette skjer bak lukkede d\u00f8rer, og under strenge, kommersielle f\u00f8ringer. N\u00e5r Facebook utvikler algoritmer for mer effektive annonser er det normativt arbeid, det influerer hvordan befolkningen kan p\u00e5virkes. N\u00e5r Google utvikler algoritmer for relevans i s\u00f8keresultater er det ogs\u00e5 normativt, det p\u00e5virker hvordan vi ser verden. Men n\u00e5r Tim Berners-Lee skrev programvaren til World Wide Web drev han ogs\u00e5 normativt arbeid, med den motivasjon at dette var en fellesskapsressurs for hele menneskeheten. De fleste programvareutviklere driver ikke normativt arbeid, men de som gj\u00f8r det har enorm innflytelse. Mye av problemet er at de som optimaliserer sine utvikling for \u00e5 manipulere verdens befolkning for markedsf\u00f8ringsform\u00e5l har mye mer makt enn dem som utvikler med menneskehetens beste som viktigste m\u00e5l.\n\nFacebook, Google, Amazon, osv., publiserer nytt normativt arbeid hver eneste uke. F\u00f8rst lenge etterp\u00e5 kan lovgiver fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 hvilke nye normer som har kommet til og hvilke effekter det har hatt p\u00e5 samfunnet. S\u00e5 kan man fors\u00f8ke med de jure normativt arbeid for \u00e5 korrigere kursen. Som oftest mislykkes man, fordi normene er s\u00e5 detaljerte og s\u00e5 etablerte at det er altfor sent. Derfor har vi havnet i situasjonen vi i dag er i. Slik tror jeg ogs\u00e5 EUs nye personvernforordning ogs\u00e5 vil feile, om noe vil den sementere Facebook og Google sin markedsmakt, fordi de er de eneste akt\u00f8rene som har et n\u00e6rt nok forhold til brukerne til \u00e5 sp\u00f8rre om samtykke, noe de helt sikkert vil lykkes med \u00e5 manipulere oss til \u00e5 gi.\n\nMed mindre det finnes alternativer for befolkningen. Vi kan nemlig spille dette spillet vi ogs\u00e5, men vi klarer ikke spille det p\u00e5 de \u00f8konomiske betingelsene som konkurransen med Facebook og Google setter, \"pay-by-privacy\"-modellen er \u00e5penbart sv\u00e6rt vellykket.\n\nMen, vi kan sette teknologer istand til \u00e5 skrive normativ programvare, basert p\u00e5 de normer vi som samfunn kan bli enige om. Det er dog bare det f\u00f8rste skrittet, det m\u00e5 s\u00e5 taes derfra til at det utgj\u00f8r en standard m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se oppgaver p\u00e5 som f\u00e5r bred oppslutning i n\u00e6ringsliv og befolkning. Det er fryktelig vanskelig \u00e5 gj\u00f8re, men det finnes en rekke slik eksempler, der Webben er det st\u00f8rste eksemplet. Ettersom vi ikke har noen vitenskapelig metode for \u00e5 si hva som vil lykkes, vil dette arbeidet n\u00f8dvendigvis ha et element av \u00e5 pr\u00f8ve og feile.\n\nI denne prosessen spiller de facto tekniske standarder en rolle, og i noen tilfeller ogs\u00e5 de jure tekniske standerer og lovgivning. Det blir mye lettere \u00e5 formulere de jure normer n\u00e5r det er basert p\u00e5 teknologi som eksisterer. Det synes meg en langt mer effektiv m\u00e5te \u00e5 etablere normer i samfunnet, starte med normativ programvare, i de tilfellene dette er vellykket, g\u00e5 videre med de facto standarder, og s\u00e5, i de tilfellene der det er n\u00f8dvendig, de jure standarder eller lovgivning.\n\nVi kan ikke ha det slik det er idag. Det vi har p\u00e5 Internett i dag er en blek skygge av det vi \u00f8nsket og pr\u00f8vde \u00e5 skape p\u00e5 Web. Vi kan ordne det, men det krever at teknologene f\u00e5r mulighet til \u00e5 bidra annet enn gjennom kommersielle krav og at vi kan drive tverrfaglig utviklingsarbeid. Jeg vet at mange teknologer deler min frustrasjon og vil bidra til \u00e5 snu samfunnsutviklingen.\n\n## The Greatest Achievement in Social Media\n\nIf we managed to create a decentralized social media ecosystem, how would we go about to identify the hardest problems to tackle, and what would be our greatest achievement if we succeeded? If this seems like an odd question, bear with me, dear reader: Many technologists look are motivated by great, technical challenges, and this is an attempt to channel that energy into social problems.\n\nMany people, who I would consider relatively like minded as myself would say that things like censorship resistance and anonymity are the absolute requirements, and so crown achievements. I do think they are important, but only within a broader, social context that takes into account a wide variety of social problems. We have to explore the borders to understand where this may fail to bring social benefit, and we have to consider other options in those cases.\n\nI think it is very important to think about future, decentralized social media not as an application, not like another Facebook, but as an ecosystem, where social interactions is a common ingredient of many interconnected applications contributed by many different actors.\n\nIn an earlier post that I wrote in Norwegian, I mentioned the revenge porn problem, where media is put into a sexual context and distributed without the depicted person's consent. Another problem in the same space is \"grooming\", where a person is manipulated into sexual abuse.\n\nGrooming often follows a pattern, where an older person contacts a minor, lying about their age and/or gender and has the minor send them relatively innocuous pictures based on some false pretense. With those pictures, the perpetrator then threatens to expose those pictures to classmates, parents or others to put the minor into a coercive situation, where abuse and coercion can only escalate.\n\nIt is clear that one should never enter such a situation with an anonymous peer. However, it is equally clear that one should not enter such a situation with a peer that knows your complete identity either, as that can result in more direct forms of sexual abuse. The grooming problem is a problem because there exists no reasonable and commonly used middle ground, and therefore people resort to unsafe channels. Most of these cases can probably be prevented if people had a strong, online identity that could be used to pseudonymize them using selective attribute disclosure and verifiable claims. With the former, the two peers can disclose only relevant and non-compromising information, for example age and gender (even though that too can be problematic, technology should also be developed to assist in ensuring that their full identity cannot be compromised). With verifiable claims, both peers can verify that the information disclosed by the other is accurate. They should be empowered by the social media platform to enter a context where they have this kind of pseudonymity, where they get the extra security. If, for example a teen enters a dating site, they will use their strong, verified online identity, but the security system of the dating site will see to that nothing that can compromise the identity is exchanged unintentionally. If the peers eventually choose to exchange further details or meet in real life, the peers should be able to indicate to the dating site that they have chosen to do so, and if the meeting results in abuse, this information can be passed to authorities.\n\n\"Revenge porn\" is a much harder problem. The name itself is problematic, as for example artistic or simple nudes, indeed almost anything, may not have had any sexual intentions, but may be twisted into sexual context by a perpetrator. Moreover, the distribution of such media may not be for revenge, but still be felt as an abuse by the depicted. This underlines that it is never OK to blame the victim and that the problem is\u00a0 much\u00a0 broader than it seems at first sight. A fairly authoritarian approach may be advocated: One may argue that people cannot retain full control of their own devices, so that authorities may have the option to delete offending material. Censorship may be advocated, so that material will not propagate. Longer prison sentences may be advocated. I am opposed to all of these solutions, as they are simplistic and fail to address other valid concerns. Taking away people's control of their own devices contribute to alienation and distrust in the social relevance of technology, something we need to rely on for the solution to the grooming problem above, but also many other problems. I am also opposed to prison sentences, it is often a breeding ground for more crime, and should be reserved for extreme cases.\n\nWe should be able to fix (in the sense that the problem is marginalized and made socially unacceptable) this without resorting to such authoritarian measures. It takes changing culture, and while there's no technological quick fix to changing culture, technology and design can contribute. The Cyber Civil Rights Initiative is a campaign to end non-consensual porn, and has published a research report with many interesting findings. The group advocate some of the more authoritarian solutions, and while I am sympathetic to the need for legislation, I believe this should be considered a privacy problem, and dealt with in generic privacy legislation, as I believe is the case in Europe. Without having personal experience, I suspect that privacy violations where private media are stolen and exposed even without any sexual undertones can be felt as much of a violation is \"revenge porn\", and they should therefore be dealt with similarly.\n\nPage 22 of the report summarizes what kind of sanctions would have stopped the perpetrators, in their own words. It is understandable that legislative measures are forwarded, as those comes out as the most significant. I nevertheless think it is important to note that 42% said that they wouldn't have shared abusive media \"if I had taken more time to think about what I was doing\", and 40% \"if I knew how much it would hurt the person\".\u00a0 These are very important numbers, and things that can form the basis for design and cultural change. It is now possible to detect pictures with certain content with a relatively high probability, and make the poster think more carefully. Make them answer some questions. We could build a technology that asks \"do you know how much this could hurt?\", and then a culture were friends ask the same. This becomes even easier if the victim is identified, as is not uncommon. In that case, the media could be tagged as \"not OK to distribute\", and where friends of the victim could also appeal to the perpetrator's conscience and also participate in stemming the distribution. Laws are for the 20% who said that nothing would have stopped them, and building a culture should also shrink this number significantly. Finally, 31% wouldn't have posted the media \"if I had to reveal my true identity (full name)\". Even without full name, a pseudonymized identity, like the one discussed above, could act as a significant deterrent, and would also help propagate warnings about how further distribution would be inappropriate and/or illegal.\n\nThis makes me hopeful that this is a problem were a well designed decentralized and rather censorship-resistant social media ecosystem could have a meaningful impact.\n\nAnother reason that the system has to be censorship resistant, is that it the same ecosystem has to be universal, for example, it must also function as a platform for public debate under authoritarian regimes. I would like to point out the work of Hossein Derakhshan who initiated a large blogosphere in Iran that contributed to a more open public debate.\u00a0Derakhshan was arrested for his blogging in 2008, and released in 2014. He wrote a retrospective analysis of the development in the intervening years that is important well outside of Iran, called \"The Web We Have to Save\". I\u00a0 have great respect and admiration for the work that Derakhshan has done, and it underscores the importance of having a Web that can be the foundation for situations where it is important to stop the spread of certain material and for situations where it is important to keep it flowing.\n\nTo achieve this, we must be very careful with the design of the ecosystem. For example, the trusted identity is straightforward to achieve in Norway, where we have good reason to trust government, but it would be counter to the goal of an open debate and therefore stifling to do so in Iran. Trust in the identity is an example of something that must be built in very different ways around the world, and the ability for local programmers to integrate different approaches into the same ecosystem is therefore instrumental to the possibility of making it work for everyone.\n\nIt is undeniable that there is a tension between the above goals, but I think it is easy to agree they are both important. To have the same platform do both of these things is a great technological challenge, and I think that if we can do this, it will be a very important achievement for all of mankind.\n\n## Enabling Diversity Through Decentralised Social Media\n\nAwareness of the problematic aspects of social media has been brewing for a long time, but recently, it has exploded in the public debate, with the effects of \"fake news\" and \"echo chambers\", and also on the editorial role of Facebook. The response of Facebook has not impressed commentators. To make my position clear from the start: This is a very complex problem to solve and involve social, economical and psychological problems that need to be addressed. However, I wish to make the case that the technology also matters, and an approach must necessarily begin with changing the underlying technology. In this blog post, I would like to list the primary social problems that I have personally identified. However, I'll try to take a positive angle, this is not just about Facebook and that failings, this is what we should create for the future. Out of the social problems, the echo chamber problem is only one.\n\n## The Echo Chamber Problem\n\nMy personal history with this problem doesn't start here, it started 20 years ago, as I took on managing the Web site of the Norwegian Skeptics Society. The subjects we were concerned with were fairly marginal, and easy to label superstition. Astrology, UFOs, etc. It soon became quite apparent that the problem wasn't to reach out with information, the actual problem was much, much harder, it was to get that information into closed minds. Since then, this problem has grown from being a marginal problem considered only by a few, to a major social problem.\n\nNow, some may say that the problem is not technological, and possibly that technology is indifferent to the problem, any technological platform can help get information into closed minds, and any technological platform can provide infrastructure for opposing viewpoints and enable a debate between them. I disagree, and I think recent events make that clear. Even if technology alone cannot open closed minds, there are technological choices that are critical in enabling the needed platform for an open public debate.\n\nFirst, it is important to constrain the scope of the technological problem, by understanding the problems that are of different origin. The reason why fake news thrives on Facebook is complicated and this article argues it comes down to the emotions of the people in your social network. This article contains a discussion of why \"popping the bubbles\" is problematic. It is also important to be reminded of the effects of identity protective cognition. Facebook has themselves published research on the issue. What is interesting is that nowadays, my Facebook feed is full of anti-Facebook sentiments, but none of these articles showed up there. I had to go look for them, only after I started to share these articles in my News Feed myself, similar articles started to surface. Now, the \"echo chamber\" and \"filter bubble\" metaphors may not reflect the true nature of the problem, but Facebook arguing that they are not doing so bad is mainly due to the lack of a ambitious baseline, we don't know yet what could be achieved if a structured, cross-disciplinary approach was made. Even if the most important effects are social and psychological, if information isn't available it can certainly not be acted upon.\n\nTo further understand the problem, we should listen to Facebook's Patrick Walker, who responded to the \"Terror of War\" photo removal with a keynote given to Norwegian editors. The keynote is well worth watching, not just because it provides insight into the core problems, but also because it provides hints to the road ahead.\n\nPatrick Walker himself gives an excellent summary of the accusations they face:\n\n> \"\\[\u2026\\] people said that we weren't transparent, there's no way of knowing what our algorithms do, that publishers don't get any warnings about changes to the news feed, that we refuse to accept that we were editors and were abdicating our responsibility to the public, that we were trying to muzzle in on the media business and eroding the fundamentals of journalism and the business models that support it. That by encouraging editors to optimize for clicks and showing people what they want to see, we were creating filter bubbles and echo chambers.\"\n\nHe then goes on to forward the values of Facebook, to give people the power to share and to make the world more open and connected. I have no reason to doubt that they are actually trying to do that. In fact, they may often be succeeding. However, the Web is what to a greater extent gives people the power to share. The Web is what truly empowers people, Facebook included, Facebook is merely a thin layer on the top of the Web. The problem is that it is truly a layer. If Facebook was just yet another possible social network, with a limited scope just like Mark Zuckerberg proposed, that'd be fine: \n\nBut it isn't, it wields much more power than that, since it has effectively put the function of a social network into its own hands and controls that. Patrick Walker then goes on to describe how difficult it is to create global community standards for Facebook, and how problematic it would be if these standards did not apply to all of Facebook. He then concludes that people are free to say whatever they want elsewhere, but not on Facebook. This part of the talk is very compelling, and calls into question the appropriateness of calls for national or EU-mandated regulations. But it also makes it clear that Facebook cannot play the role of a public debate platform, he said that pretty much himself. In the moment an opinion becomes unpleasant, and those are the opinions that need the most protection, it has no place on Facebook. He says it clearly: \"Facebook is not the Internet\". It makes it clear, to solve most of the problem he mentioned we have to create that alternative to Facebook that provides the platform for an open, public debate.\n\nIt is also clear from his talk that many of the problems that Facebook faces are due to that Facebook needs a single set of rules, and while he has made a good case for that for Facebook, it doesn't have to be that way on the Internet. In fact, the architecture of the World Wide Web is decentralised, there is no single actor, such as Facebook that should control such an important feature as a social network. Decentralising the social network will have the effect of allowing a plurality of standards. Facebook only has to solve Facebook's problems, these problems are not universal, and that's why I say that the underlying technology matters. A decentralised social network has a different set of problems, some are difficult, but it is my clear opinion that the hardest problems are created by Facebook, and can be solved as decentralisation enables diversity and pluralism.\n\n## The General Lack of Diversity\n\nAs Walker noted, they have been accused of attacking the ability of the press to perform quality journalism. There is some merit to the argument, even if it was easy to predict that social media would be the most important distribution channel more than 15 years ago, before the social networks grew large and strong. Now, the press has to choose between letting Facebook be the editor-in-chief and hopefully a benevolent provider of a working business model, or to maintain their autonomy, and essentially starting over and figure out how to make money in social media on their own.\n\nThe problem is not just about Facebook or the press. Recently, Elon Musk said on their carpooling efforts that it \"wasn't Tesla vs. Uber, it is the people vs. Uber\", implying that Uber is a monopoly problem waiting to happen.\n\nThe centralisation is not only a problem for opinions in the public debate and\u00a0 business models, though both are important aspects. It creates difficulties for permissionless innovation, an aspect central to the Web and the reason why Facebook could succeed. It limits the research that can be done on the platform, for example, no one else could have done the article we referenced, which places the owner of the social network in an ethically problematic privileged position.\n\n## The General Lack of Universality\n\nWith diversity challenged, another key aspect of the Web is also challenged: Its universality. Not everyone has a place on Facebook. The obvious ones that are excluded are pre-teen children. Not that they seem to care. In social networks, they certainly have a place. Moreover, people with cognitive disabilities will find the environment on Facebook very hostile, where they can be fooled into helping the spread of fake news and other material, also material that Facebook legitimately may delete. To some, much damage can be done before appropriate action can be taken. Moreover, their friends are not empowered to help. That's not what the social network should have been, what I first had in mind was to port the social cohesion of real life to the Web, but the opposite has happened. This is a great failure, but at least a problem centralised systems could solve if they wanted to.\n\n## Combating Abuse\n\nIt gets even harder once we get to the problems surrounding revenge porn and \"grooming\". I want to make clear that Facebook is not the target for this criticism, I'm talking more generally here. The problem is severe, but a problem that has just a few victims, and I believe that it cannot be solved if one is thinking only in terms of commercially viable systems. The technical contributions towards solving this problem is something I think needs to be government funded. Decentralisation is not necessarily helpful technologically, but standards and adoption of once approach could make a large impact. I think it is critical to addressing this problem that we enable trust models to work on the Web and that people are enabled to look out for each other.\n\n## Respect for the Individual\n\nFinally, and this is a key problem for the future as well as the present, is the respect for the rights of individual citizens. We are moving towards an Internet of Things, where all kinds of sensors will provide lots of data, often connected to persons, and mining them can yield information that each citizen would certainly consider highly sensitive. I believe we cannot simply go on, neither in research nor in business technology, and pretend these problems are not significant, or that they are simply Somebody Else's Problem. I reject the notion that the majority doesn't care, they care, but they are left powerless to remedy the problem.\u00a0 I hold it as a moral imperative to empower people, and we, as technologists have to tackle this problem.\n\nI fear that we may have an anti-vax or anti-GMO type backlash if we do not commit to a privacy-aware infrastructure, so even if the moral imperative isn't accepted, one should take this possibility seriously.\n\n## A Different World is Possible\n\nI have already pointed out that decentralisation is an important technological enabler for a different world, and stated that this new infrastructure must be privacy aware. Obviously, neither the motivation nor the solution of a decentralised social network is new, it has been tried for a long time. So, how can we possibly succeed now? I think several things have changed: Most importantly, it is now understood that this is a problem that have large effects for entire societies. Secondly, we have standards, and we have learned much from the past, both in terms of technological mistakes and from research.\n\nNow is time for action. We need a broad understanding of the problems, but we also need to start with the fundamental technological infrastructure that we need to provide to the world, and try out several possible approaches, approaches that can further the understanding of the cross-disciplinary solutions. I hope to be able to contribute in this space.\n\nPosted on 2016-11-20Categories Sosial MediaLeave a comment on Enabling Diversity Through Decentralised Social Media\n\n## Mer om \u00e5 erstatte Facebook\n\nJeg har nettopp f\u00e5tt inn en kronikk i Dagbladet om \u00e5 skape et \u00e5pent, desentralisert alternativ til Facebook og andre sosiale medier. Min oppfattning er at dette m\u00e5 til for \u00e5 blant annet l\u00f8se problemet med \"kommersiell sensur\", slik Facebook sin sletting av bildet Tom Egeland la ut og senere sensurerte hans kritikk er et eksempel p\u00e5. Dette ble naturlig nok tatt ille opp her i landet, og godt er det, men sp\u00f8rsm\u00e5lene som f\u00f8lger av episoden er st\u00f8rre enn de som har blitt besvart ved at Facebook tok til vettet. Om ikke kronikken min var lang nok for deg, s\u00e5 f\u00f8lger jeg opp med flere meninger rundt temaet.\n\nJeg mener det er to sv\u00e6rt sentrale problemstillinger, og en hel haug med underproblemer under disse.\n\nDen ene problemstillingen handler om Facebook (og andre) faktisk har et ansvar for \u00e5 publisere bildet p\u00e5 sin plattform. Dette er ikke noe enkelt sp\u00f8rsm\u00e5l, for selv om jeg stiller meg bak mesteparten av landet og statsministeren i presset mot Facebook til \u00e5 publisere bildet, s\u00e5 gj\u00f8r jeg det mest fordi Facebook har mye makt. *For mye makt,* og denne makten m\u00e5 balanseres. Jeg hadde heller sett en annen l\u00f8sning. Jeg \u00f8nsker meg en dypere debatt om man faktisk b\u00f8r ha en plikt til \u00e5 publisere andres materiale, ikke bare sett i lyset av dagens publikasjonskanaler og teknologi,\u00a0 men ogs\u00e5 sett i lyset av teknologiske *muligheter.*\n\nJeg pr\u00f8vde egentlig \u00e5 begynne \u00e5 snakke om dette for ca. 20 \u00e5r siden. Hvis jeg husker riktig, var det Europar\u00e5det som begynte \u00e5 snakke om \u00e5 innf\u00f8re en tilsvarsrett i digitale medier, etter modell av trykte medier. En tilsvarsrett er at man kan f\u00e5 publisert et svar p\u00e5 et angrep p\u00e5 en, mao.\u00a0 innholder begrepet forenklet sagt at man m\u00e5 publisere andres materiale. Det er definitivt en god ting for en offentlig debatt, man har behov for \u00e5 kunne forsvare seg, oppklare misforst\u00e5elser osv. Likevel var jeg skeptisk, av en kortsiktig grunn og en langsiktig: Den kortsiktige var at kommentarsystemene var d\u00e5rlig utbygd i veldig mange av de sm\u00e5 organisasjonene som drev webben framover, og det trenges en betydelig innsats for \u00e5 f\u00e5 det. En plikt til \u00e5 publisere tilsvar var en mulighet til \u00e5 overbelaste publikasjonsprosessen for sm\u00e5 organisasjoner. Det problemet har vi ikke lenger. Den andre grunnen var at i praksis er tilsvarsretten selvsagt sterkt begrenset, det er redakt\u00f8ren som m\u00e5 ta en vanskelig avgj\u00f8relse. Selv om jeg strevde med kommentarsystemene mine der og da, var det ikke vanskelig \u00e5 se en vei framover, vi trengte bare litt tid til \u00e5 skape det som trengtes. Derfor, mente jeg og mener fortsatt, at vi kunne erstatte en sv\u00e6rt begrenset *tilsvarsrett* med en n\u00e6r absolutt *tilsvarsmulighet*. Vi kunne alts\u00e5 skape, ved hjelp av teknologien, noe som var mye bedre. Og at det er kanskje bedre \u00e5 sette av noen midler til \u00e5 skape enn \u00e5 skrive betenkninger i det vide og det brede\u2026\n\nProblemet med Facebook som overredakt\u00f8r, som har store f\u00f8lger for b\u00e5de ytringsfriheten og for media sin mulighet til \u00e5 f\u00f8lge opp sitt samfunnsmandat, b\u00e5de med hensyn til hva de kan f\u00e5 distribuert og de \u00f8konomiske rammene, oppst\u00e5r\u00a0*fordi* Facebook har f\u00e5tt en sv\u00e6rt sentral rolle. Det var ingen overraskelse at det skulle bli slik, vi s\u00e5 allerede for 20 \u00e5r siden at sosiale medier ville bli en viktig distribusjonskanal, sannsynligvis den viktigste. Problemet var at alle ville sentralisere de sosiale nettverkene og alle pr\u00f8vde \u00e5 bli Facebook. Facebook vant og derfor er vi n\u00e5 i den situasjonen at store deler av distribusjonen skal igjennom ett selskap som skal ha en standard for hva som kan publiseres. Hadde de sosiale nettverkene v\u00e6rt desentralisert, slik at det ikke var en akt\u00f8r, men mange akt\u00f8rer med forskjellige standarder, hadde ikke dette problemet oppst\u00e5tt. Kanskje det er mulig \u00e5 sentralisere de sosiale nettverkene uten \u00e5 f\u00e5 disse problemene vi n\u00e5 ser, men jeg vet ikke hvordan det kan gj\u00f8res i praksis.\n\nMitt \u00e5penbare forslag er \u00e5 desentralisere de sosiale nettverkene, slik at mange akt\u00f8rer er involvert. Webben er slik at hvem som helst kan koble en datamaskin til Internett og publisere, bare begrenset av den lokale nett-tilbyderen sine regler og lovene p\u00e5 stedet, og i Norge reflekterer de v\u00e5r forst\u00e5else av ytringsfrihet. Webben kan utvides til \u00e5 takle sosiale nettverkene helt fint. En liten, men viktig bit av det som skal til ble lagt ut i \u00e5r 2000: FOAF, eller Friend of a Friend. Senere fikk vi flere muligheter til \u00e5 representere sosiale data i Semantically Interlinked Online Communities (SIOC). N\u00e5 fikk vi aldri l\u00f8ftet dette opp fra nerdeniv\u00e5, kj\u00f8ret mot sentraliserte sosiale nettverk var s\u00e5 sterkt at det ble vanskelig for en liten gruppe nerder \u00e5 gj\u00f8re det. Vi trenger et bredere samfunnsengasjement for \u00e5 gj\u00f8re det. Jeg h\u00e5per at den siste tidens debatt har gitt oss dette samfunnsengasjementet.\n\nVi nerder har nemlig hatt dette problemet opp lenge. Wikipedia har en lang liste av fors\u00f8k. Vi har dessverre ikke f\u00e5tt l\u00f8ftet det opp til \u00e5 synes som et samfunnsproblemet, selv om det helt \u00e5penbart *er* et samfunnsproblem. Media har etter min mening et stort ansvar fordi de er en del av problemet, ved \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 holde kontrollen over distribusjonen istedetfor \u00e5 s\u00f8rge for at man kan b\u00e6re en pengestr\u00f8m over desentraliserte nettverk. Man burde innsett for lenge siden at de sosiale nettverkene skulle bli s\u00e5 kraftige at det ikke nyttet.\n\nSamtidig sitter media p\u00e5 n\u00f8kkelen til \u00e5 l\u00f8se problemet, de m\u00e5 bli med \u00e5 utvikle desentraliserte sosiale nettverk.\n\nMens jeg er ganske overbevist om at desentraliserte sosiale nettverk er meget viktig, kanskje n\u00f8dvendig, for \u00e5 l\u00f8se mange av samfunnsproblemene som oppst\u00e5r med f.eks. Facebook, er jeg mer i tvil om andre aspekter ved \u00e5 l\u00f8se problemene. Som nevnt i Dagblad-kronikken har Facebook vunnet fordi det er *nyttig\u00a0*og \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 lage noe basert kun p\u00e5 idealer som ikke klarer \u00e5 konkurrere p\u00e5 nytte er en h\u00e5pl\u00f8s tiln\u00e6rming. Et alternativ m\u00e5 v\u00e6re like nyttig, sett fra brukernes perspektiv, og m\u00e5 ogs\u00e5 gi noe mer.\u00a0 Det er alts\u00e5 ikke bare-bare \u00e5 kaste penger etter et alternativ, og dermed tro at folk skal ta ibruk systemet, selv om det synes bedre sett fra noens idealer av verden.\n\nJeg er generelt skeptisk til at det offentlige skal komme inn og skape et idealistisk system, noe som jeg innr\u00f8mmer er et paradoks utifra det jeg tidligere har skrevet. Jeg har ingen enkel oppskrift. N\u00e5r det gjelder forskning mener jeg det er ganske klart at man b\u00f8r ha sterk, offentlig finansiering, og det finnes forskningsproblemstillinger knyttet til problemene vi diskuterer her som b\u00f8r unders\u00f8kes og som har en del relevant litteratur bak seg. Likevel synes det meg ganske snodig at man roper p\u00e5 flere regler og faktisk legger ganske store ressurser i \u00e5 skrive disse reglene, selv om reglene ofte er s\u00e6rdeles sneversynte, som tilsvarsretten over. Da synes det meg mer fornuftig \u00e5 bruke midlene til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 skape en bredere teknologisk l\u00f8sning p\u00e5 teknologiske problemer, gjerne i samspill med bedre regler n\u00e5r de teknologiske mulighetene er bedre forst\u00e5tt av flere akt\u00f8rer i samfunnet.\n\nSpesielt gjelder dette der det er en uklar forretningsmodell for tjenester som er viktig for samfunnet, eller der forretningsmodellen er veletablert men til ugunst for befolkningen. Vi ser en \"pay-by-privacy\"-modell som har blitt sv\u00e6rt utbredt, Facebook er et godt eksempel p\u00e5 dette. Dette er et tilfelle hvor jeg mener det vil v\u00e6re riktig \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 finansiere et felles gode med fellesskapets midler.\n\nStore, overordnede utviklingsprosjekter kan ogs\u00e5 ha stor suksess med offentlig finansiering, der det st\u00f8rste eksempelet er Apollo-programmet som satte mennesket p\u00e5 m\u00e5nen. Videre er norsk elbil-politikk en suksess, delvis fordi man ikke fra politisk hold kom med for sterke f\u00f8ringer, man satte f.eks. ikke et tak p\u00e5 pris og dermed har man bidratt til en solid teknologidemonstrator i form av Tesla-bilene. Dette er to sv\u00e6rt forskjellige eksempler: I Apollo-programmet trengte man ikke \u00e5 lykkes i et marked, det er ikke noe stort marked for m\u00e5nelandinger. I tilfelle elbil er det derimot et sv\u00e6rt vanskelig marked \u00e5 komme inn i, og man m\u00e5 fra politisk hold v\u00e6re tilbakeholden med f\u00f8ringer, slik at produsenter som sitter tettes p\u00e5 markedet har muligheten til \u00e5 forst\u00e5 og tilpasse seg markedet.\n\nI tilfellet sosiale medier/sosiale nettverk har vi ogs\u00e5 en situasjon der markedet er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 komme inn i, illustrert av de mange prosjektene som ikke har tatt av. Hvordan det offentlige b\u00f8r investere i teknologiske l\u00f8sninger for \u00e5 l\u00f8se samfunnsproblemene er ikke veldig klart for meg, men jeg h\u00e5per man vil pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det. I tillegg \u00f8nsker jeg \u00e5 utfordre mediene, ettersom de har s\u00e5 mye \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det og s\u00e5 mye \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 ikke gj\u00f8re det, samt at de faktisk fortsatt sitter i en posisjon der de kan hjelpe.\n\nHvis man skal se hvordan det offentlige b\u00f8r hjelpe, kan man eventuelt ta utgangspunkt i sp\u00f8rsm\u00e5let om \"hva b\u00f8r befolkningen ha universell tilgang til?\" Kanskje de b\u00f8r ha en identitet? Hva med en mulighet til \u00e5 publisere kommentarer, bare begrenset av norsk lov? Datadeling med form\u00e5l \u00e5 dele data med myndighetene (f.eks. selvangivelse)? Datadeling med form\u00e5l \u00e5 dele data med private akt\u00f8rer (f.eks. str\u00f8m og vannm\u00e5lerdata)?\n\nSom en mulig l\u00f8sning har jeg valgt meg Crosscloud-prosjektet. Det er flere grunner til det: Det bygger tett p\u00e5 det eneste globale informasjonssystem som har fungert, nemlig Webben, det ledes av han som oppfant denne, Tim Berners-Lee. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 innse at Webben i seg selv dyttet overende store markedsakt\u00f8rer da den kom og at dette skjedde med sm\u00e5 midler. Det fantes p\u00e5 den tiden en haug med lukkede nett folk ringte opp til med modemene sine. Med Webben tok Internett over for alle disse i l\u00f8pet av et par \u00e5r.\u00a0 Det er lurt \u00e5 l\u00e5ne \u00f8ret til en som har gjort slikt en gang f\u00f8r. Crosscloud er ogs\u00e5 nettopp et slikt \u00e5pent desentralisert nettverk som vil l\u00f8se mange av problemene vi har diskutert, og det har allerede en rekke forskere og utviklere i l\u00f8nnet arbeid, selv om de jobber med andre problemstillinger enn media. Jeg kjenner ogs\u00e5 teknologien godt, og noe av min forskning er direkte relevant.\n\nJeg mener at det m\u00e5 v\u00e6re et langsiktig \u00f8konomisk potensiale bak en teknologi hvis den skal st\u00e5 seg over lengre tid, og jeg er sikker p\u00e5 at Crosscloud-plattformen har potensiale for \u00e5 bli en stor kommersiell suksess, men at profitten vil bli distribuert over et mye st\u00f8rre antall akt\u00f8rer. Det vil ikke v\u00e6re en stor akt\u00f8r som Facebook, men det kommersielle potensialet er totalt minst like stort.\n\nDet man har nytte av som bruker av Facebook er ikke s\u00e6rlig store greiene \u00e5 lage. Facebook strever med enorme problemer delvis fordi de er s\u00e5 sentralisert, men de fleste av disse problemene er ikke av s\u00e6rlig interesse for brukerne, de handler om hvordan Facebook tjener penger: \u00c5 selge informasjon om oss. Et brukerorientert desentralisert system vil ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re s\u00e5 komplisert \u00e5 lage. Vi har noen samfunnsproblemer \u00e5 l\u00f8se, og jeg er ikke den beste til \u00e5 tenke forretninger, s\u00e5 jeg tenker f\u00f8rst og fremst at det offentlige b\u00f8r tenke hardt p\u00e5 hvilke deler av \u00f8kosystemet som b\u00f8r sees p\u00e5 som en rettighet, og s\u00e5 b\u00f8r private kunne bygge opp rundt det for \u00e5 tilby tjenester. Dessuten tror jeg plattformen trenger et enkelt men standardisert betalingssystem. Et sentralisert system kontrollert av en akt\u00f8r, som f.eks. Vipps, vil etterhvert treffe p\u00e5 samme typen problemer, foruten at jeg mener man m\u00e5 tenke globalt fra dag 1. For \u00e5 v\u00e6re nyttig m\u00e5 plattformen behandle innhold fra alle mulige akt\u00f8rer. Nasjonale l\u00f8sninger er ikke interessant. Slik kan man begynne \u00e5 bygge betydelig \u00f8konomisk aktivitet rundt det.\n\nTil slutt vil jeg bemerke hvordan jeg s\u00e5 for meg sosiale medier for 20 \u00e5r siden. Eller forresten, f\u00f8rst m\u00e5 jeg peke p\u00e5 hvordan Douglas Adams oppsummerte det:\n\n> One of the most important things you learn from the internet is that there is no 'them' out there. It's just an awful lot of 'us'.\n\nSosiale nettverk skulle f\u00f8rst og fremst handle om \u00e5 overf\u00f8re det som p\u00e5 engelsk kalles \"social cohesion\" (jeg vet egentlig ikke helt hva vi vil si p\u00e5 norsk) til nettet. Det som f\u00e5r folk til \u00e5 returnere en mistet lommebok til sin eier selv om de vel kunne ha kommet unna med pengene, eller ta stor risiko for \u00e5 redde en fremmed. Mulig det er naivt, men jeg mener det fortsatt er verdt \u00e5 pr\u00f8ve.\n\nEt desentralisert sosialt nettverk skaper en del utfordringer, det blir utvilsomt vanskeligere \u00e5 f\u00e5 ting slettet slik Facebook kan med et tastetrykk. Likevel, ta eksempelet med hevnporno, som gjerne forekommer i n\u00e6re relasjoner, alts\u00e5 kan det ogs\u00e5 v\u00e6re overlapp mellom de sosiale nettverkene til overgriper og offer, noe som igjen betyr at hvis venner av offeret gjenkjenner offeret kan man flagge at videre distribusjon ikke b\u00f8r forekomme. Man kan ogs\u00e5 tenke seg algoritmer som sjekker om det finnes gjenkjennelige personer i filmer eller bilder og f\u00e5 de store distribut\u00f8rene til \u00e5 bruke dette. Dermed kan man pr\u00f8ve \u00e5 s\u00f8rge for at videre distribusjon ikke skjer f\u00f8r alle gjenkjennelige personer er identifisert og gitt eksplisitt samtykke. Her har ogs\u00e5 reglene en viktig rolle \u00e5 spille. Tiln\u00e6rmingen er ikke vanntett og heller ikke autorit\u00e6r, men den kan godt fungere bedre enn det vi har i dag.\n\n## Mitt store prosjekt om Semantisk Web\n\nMitt Ph.d.-prosjekt n\u00e6rmer seg slutten, og jeg tenkte det var p\u00e5 tide \u00e5 skrive litt om det. Dette er en popul\u00e6rvitenskapelig framstilling av prosjektet:\n\nJeg startet med en dyp fascinasjon for ideen om Semantic Web, og mye praktisk erfaring. Som forsker er det kanskje ikke det beste utgangspunktet, siden det kan kan v\u00e6re en utfordring for objektiviteten forskeren b\u00f8r ha. Men akkurat det viste seg \u00e5 v\u00e6re mitt minste vitenskapsfilosofiske problem, vitenskapsfilosofiske grublerier skulle bli langt mer framtredende en jeg hadde forestilt meg p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nSemantic Web er ideen om at man skal kunne bygge ut dagens World Wide Web med data som skal i st\u00f8rre og mindre grad analyseres av datamaskiner. Egentlig var det ideen helt fra starten: Hvis en webside har en tabell, og en av kolonnene har overskriften \"Pris\" kan man gjette seg til at i cellene st\u00e5r prisene for produktene som angis p\u00e5 radene. Innen 1997 begynte det \u00e5 bli ganske klart at websider ble i praksis kodet p\u00e5 en slik m\u00e5te at dette var noe man ikke ville klare i praksis og dermed startet man arbeidet med en datamodell kalt \"Resource Description Framework\" (RDF).\n\n\u00c5ret etter startet jeg p\u00e5 mitt hovedfag i astrofysikk, men i bakhodet hadde jeg en problemstilling som jeg hadde opplevd da jeg p\u00e5 frivillig basis startet skepsis.no: Problemet med \u00e5 opplyse de overtroiske var ikke snakk om \u00e5 n\u00e5 ut med informasjon, det er banalt enkelt. Det vanskelige var \u00e5 n\u00e5 inn i lukkede sinn, trenge inn i ekkokamre, f\u00e5 noen interessert i det de aller minst vil h\u00f8re. Naturligvis er de tekniske l\u00f8sningene bare en liten del av bildet, men det begynte \u00e5 tegne seg et bilde av noen teknologiske muligheter i mitt hode. Jeg skrev noen ideer og sendte dem litt rundt p\u00e5 nett, og en av dem som plukket dem opp og fortalte at de tenkte i samme retning var han som uka etter skulle bli leder og redakt\u00f8r for standardiseringsarbeidet av RDF. Han overbeviste meg raskt om at mine tekniske ideer var realistiske innenfor rammeverket av Semantic Web. Skj\u00f8nt, selv om jeg fikk sjansen til \u00e5 jobbe med det, var det for mye for en mann \u00e5 l\u00f8se med sv\u00e6rt umoden teknologi. Kommentarfeltenes tragiske endelikt skylder jeg fortsatt p\u00e5 at ingen gjorde den jobben, demokratiet kunne ha vunnet s\u00e5 mye.\n\nAnvendelsene av Semantic Web-teknologi er brede, s\u00e5 brede at det b\u00f8r kunne gjennomsyre samfunnet i langt st\u00f8rre grad en dagens Web. R\u00f8rleggeren som skal levere tilbud burde bruke det, skal man ut p\u00e5 reise bare vet hva man vil oppleve og ikke helt hvor man skal, b\u00f8r man bruke det, i medisin og i industri. Kort sagt over alt der noe som er offentlig tilgjengelig skal integreres med noe som er privat, for \u00e5 hjelpe noen med \u00e5 ta en avgj\u00f8relse.\n\nDataintegrasjon er stikkordet. I dag er situasjonen at hvis man skal integrere flere datakilder trenger man gjerne en programmerer til \u00e5 gj\u00f8re jobben. Jo flere datakilder som skal integreres, jo mer arbeid, og sannsynligvis er det ikke bare dobbelt s\u00e5 mye arbeid for dobbelt s\u00e5 mange datakilder, det er enda verre\\! Samtidig g\u00e5r antallet som er interessert i akkurat den kombinasjonen ned. At kostnaden g\u00e5r opp etterhvert som f\u00e6rre kan betale for jobben gj\u00f8r at man ikke ser s\u00e5 veldig store integrasjonsprosjekter til daglig, de er for dyre.\n\nP\u00e5 Semantic Web skal hver enkelt gj\u00f8re en litt st\u00f8rre innsats for \u00e5 gj\u00f8re sine egne data lettere \u00e5 integrere, men bel\u00f8nningen er at datamaskinene skal gj\u00f8re resten av jobben. Det b\u00f8r legge teknologien i hendene til folk flest.\n\nOg det er nettopp det som er idealet bak mitt prosjekt. Industrien har tatt teknologien i bruk, og Semantic Web ble brukt da IBM brukte sin Watson til \u00e5 sette menneskeheten i forlegenhet da den vant Jeopardy over de mestvinnende menneskene i \u00f8velsen. Mektig imponerende, helt klart, men teknologi for de f\u00e5 i overskuelig framtid.\n\nProsjektet skulle f\u00f8rst og fremst v\u00e6re praktisk. M\u00e5ten man lager applikasjoner p\u00e5 m\u00e5 endres, fra systemer der utviklere m\u00e5 ha eksplisitt informasjon til systemer som drives av dataene de f\u00e5r fra nettet. Dette er essensen i hypermedia. N\u00e5r jeg sier hypermedia, tenker de fleste p\u00e5 en film med tekst rundt, men det er bare det enkleste tilfellet. I det tilfellet vet applikasjonen at n\u00e5r den har siden, og finner en film, s\u00e5 kan den filmen spilles av. Men hypermedia handler egentlig om at det er en dialog der brukerens system resonnerer seg fram til hva den skal gj\u00f8re. En applikasjon skal ikke trenge \u00e5 v\u00e6re kodet for \u00e5 bestille pizza, den blir fortalt hvordan den skal g\u00e5 fram av restaurantens websider.\n\nLikevel er det utenfor hypermedia-omr\u00e5det jeg har jobbet mest, med et sp\u00f8rrespr\u00e5k ved navn SPARQL. Enkle sp\u00f8rrespr\u00e5k har nok de fleste sett: P\u00e5 Google kan man skrive + foran et ord hvis man vil at det skal v\u00e6re med, eller g\u00e5se\u00f8yne rundt en frase hvis ordene skal st\u00e5 akkurat slik. Med et ordentlig sp\u00f8rrespr\u00e5k kan man f.eks. si at \"gi meg alle steder der det er meldt over 25 grader, i n\u00e6rheten av en UNESCO world heritage site, men ogs\u00e5 badestrand, minst 4 stjernes hotell, hvor det er mindre enn 6 timer \u00e5 fly fra min n\u00e6rmeste flyplass med ledig plass neste uke, og min n\u00e5v\u00e6rende posisjon er\u2026\", pluss at man kan ordne, begrense antall resultater, osv., osv.\n\nDataene kan v\u00e6re under forskjellige akt\u00f8rers kontroll, i forskjellige databaser med forskjellig struktur. Det Semantic Web gir oss er en m\u00e5te \u00e5 koble dem sammen hvis man enes om et navn for hver ting og felles navn for egenskapene, og et spr\u00e5k til \u00e5 bygge broer der man ikke enes. Navnene som brukes p\u00e5 Semantic Web er velkjent fra Weben. Navnet p\u00e5 denne artikkelen er dens adresse, og den kalles en URL: http://kjetil.kjernsmo.net/2016/04/phd-semweb-no/ . Semantic Web generaliserer dette til noe vi kaller URI, som kan brukes for ting som ikke er p\u00e5 nett, som en person, eller abstrakte ting, som en v\u00e6rtype. Men, siden dette er Web-teknologi, s\u00e5 begynner gjerne ogs\u00e5 disse navnene med 'http' slik at man kan f\u00e5 data om tingen bare ved \u00e5 laste ned navnet. Data som brukes p\u00e5 denne m\u00e5ten kalles \"Linked Data\".\n\nMed SPARQL kan man stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar p\u00e5 sv\u00e6rt innviklede sp\u00f8rsm\u00e5l, og etter ganske kort tid spratt det opp flere hundre databaser \u00e5pent p\u00e5 nett der enhver som kunne spr\u00e5ket eller hadde et verkt\u00f8y som kunne hjelpe med \u00e5 lage sp\u00f8rringene, noe som ogs\u00e5 finnes flere av, kunne gj\u00f8re det.\n\nDet som dermed ble en interessant forskningsproblemstilling var \u00e5 bruke spr\u00e5ket ikke bare p\u00e5 en database, men p\u00e5 kryss av mange, alt etter hvilke data som finnes hvor. Dette ble mitt tema i likhet med mange andre grupper.\n\nProblemet var den nagende mistanken om at infrastrukturen ikke klarer trafikken, noe som ble bekreftet av et studie av flere hundre slike databaser. De var sv\u00e6rt ustabile og sv\u00e6rt f\u00e5 var stabile nok til praktisk bruk.\n\nEt nytt felt, som Semantic Web, kan beskyldes for \u00e5 glemme gammel l\u00e6rdom, og snart kom kritikken fra database-milj\u00f8et: Selvf\u00f8lgelig kan man ikke la tilfeldige brukere stille tilfeldige sp\u00f8rringer med et s\u00e5 kraftig sp\u00f8rrespr\u00e5k som SPARQL, det er ikke vanskelig \u00e5 lage en sp\u00f8rring som vil ta \u00e5revis \u00e5 svare p\u00e5. Det kan skje enten fordi man ikke forst\u00e5r hva man gj\u00f8r, eller som et angrep. Man ser da heller ikke vanlige databaser p\u00e5 nett, det er alltid et forenklet grensesnitt man f\u00e5r som tilfeldig bruker. Nei, sa de, sentralisering av databaser til datavarehus og strenge begrensninger p\u00e5 hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l man kan stille er l\u00f8sningen.\n\nRent teknisk kan det v\u00e6re korrekt, men det er ikke bare tekniske forhold som kan motivere forskningsp\u00f8rsm\u00e5l. Sentralisering kan f\u00f8re meg seg at enkeltakt\u00f8rer blir for mektige, og at hvis du ikke er innenfor en st\u00f8rre kundegruppe blir dine problemer kommersielt uinteressante. Det er nettopp kommersielt uinteressante problemer vi skulle l\u00f8se, fordi virkelige mennesker trenger en l\u00f8sning ogs\u00e5 der det ikke finnes en klar forretningsmodell.\n\nS\u00e5 dermed m\u00e5 vi utnytte fordelen med \u00e5 v\u00e6re et nytt felt til \u00e5 utfordre gamle selvf\u00f8lgeligheter, ved \u00e5 formulere nye problemstillinger. Det er to retninger min forskning har g\u00e5tt i:\n\nFor det f\u00f8rste: Hvorfor har vi ikke gjort de store framskrittene mot stabile l\u00f8sninger? Sp\u00f8rsm\u00e5let plaget meg s\u00e5 mye at jeg tok en lang tur bort fra det praktiske og over til det vitenskapsfilosofiske og den statistiske litteraturen.\n\nMye av forskningen foreg\u00e5r med formelle metoder, som st\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 sine formelle bevis. Problemet er n\u00e5r veldig mange formelle resultater legges sammen til et ferdig utviklet databasesystem har systemet blitt s\u00e5 komplekst at evalueringen av helheten m\u00e5 skje med empiriske metoder. De er lite utviklet i litteraturen. Hypotesetester finnes nesten ikke, man setter opp systemet man har utviklet, sender noen sp\u00f8rringer til det og m\u00e5ler hvor lang tid det tok f\u00f8r man fikk svar. \"Benchmarking\" kaller man det. Det er ingen samlende statistikk rundt de forskjellige testsp\u00f8rringene, ingen strukturert m\u00e5te \u00e5 finne ut om evalueringen i seg selv gir meningsfylte resultater. Man fors\u00f8ker \u00e5 m\u00f8te problemet med at man i prinsippet kan velge sp\u00f8rringer utifra hvilken konklusjon man \u00f8nsker ved \u00e5 standardisere sp\u00f8rringene, men dermed gj\u00f8r man det umulig \u00e5 teste utsagn som ligger utenfor standarden.\n\nMitt forslag var derfor \u00e5 introdusere metode fra statistikken kjent som \"Design of Experiments\". Med et eksperiment som kj\u00f8rte i flere dager viste vi hvordan man kan generere testsp\u00f8rringer, gj\u00f8re hypotesetester, finne de viktigste problemene og lage en strukturert m\u00e5te \u00e5 vise om selve eksperimentet har viktige feil.\n\nLikevel fortsatte flere vitenskapsteoretiske problemstillinger \u00e5 plage meg. N\u00e5r man st\u00e5r p\u00e5 Semantic Web-konferanser, som for\u00f8vrig kjennetegnes av sv\u00e6rt godt sosialt og inkluderende milj\u00f8, s\u00e5 p\u00e5st\u00e5r s\u00e5 godt som alle at deres l\u00f8sning fremmer visjonen om Semantic Web. Men hvordan underbygger man en slik p\u00e5stand, all den tid Semantic Web ikke eksisterer enn\u00e5 i den formen som visjonen forutsetter? Kan den trege utviklingen tilskrives at vi rett og slett ikke driver vitenskap, og i s\u00e5 fall, hva er vitenskap? Klare, popperske kriterier viser raskt sine problematiske sider, ettersom man innenfor dagens evalueringsmetodikk ikke har rimelig grad av sikkerhet p\u00e5 om det er studiets resultat som falsifiseres eller bare evalueringsmetodikken som er for d\u00e5rlig. Vi har ingen formulert teori der hypotesene finner sin kontekst, slik min hovedfagsoppgave i sin tid fant sin kontekst i generell relativitetsteori og kvasarteori.\n\nDe gamle vitenskapsfilosofer gir en god ide om hva som kan g\u00e5 galt hvis man ikke holder tunga rett i munnen, men jeg finner lite rettledning i de konkrete problemene jeg st\u00e5r oppi, og sp\u00f8rsm\u00e5let om sviktende metode er en av \u00e5rsakene til treg framdrift har blitt st\u00e5ende.\n\nEt annet svar til databasemilj\u00f8et er at \"vi har n\u00e5 et fungerende, globalt informasjonsystem som dere ikke hadde da dere pr\u00f8vde \u00e5 legge databaser \u00e5pent for mange \u00e5r siden\". Dette informasjonsystemet, Webben, har visse egenskaper i infrastrukturen som muligens kan utnyttes. Et av dem er mellomlagring. I nettet finnes det maskiner som mellomlagrer data fra forskjellige kilder for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 ta last fra publiseringssystemet, og for \u00e5 s\u00f8rge for at brukeren f\u00e5r bedre opplevd hastighet.\n\nDet f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let var om Web-standardene for mellomlagre er i tilstrekkelig utbredt bruk av eksisterende datakilder p\u00e5 Semantic Web, noe som allerede inneb\u00e6rer ganske mye data. Jeg gjorde et omfattende s\u00f8k over alle data jeg fant, og konkluderte med at situasjonen m\u00e5 forbedres mye, men at for enkelte deler kan man dra nytte av denne infrastrukturen.\n\nFor mitt siste arbeid gikk jeg tilbake til det praktiske, nemlig \u00e5 lage et system som utnytter mellomlagringen i nettet, pr\u00f8ver \u00e5 gjette hvilke data som kan v\u00e6re nyttige for brukernes framtidige sp\u00f8rringer og integrerer hypermedia i tillegg til databasene. Dette skal bli et modul\u00e6rt og ganske komplett system jeg publiserer som fri programvare. Flere av modulene har allerede blitt tatt opp av Debian-prosjektet, som danner grunnlaget for de mest utbredte Linux-baserte operativsystemene.\n\nDette arbeidet vil ogs\u00e5 ha en Design of Experiments-basert evaluering. Uansett hva den sier, vil de store sp\u00f8rsm\u00e5lene bli st\u00e5ende ubesvart, jeg kan fortsatt ikke si om mitt arbeid er et verdifullt bidrag p\u00e5 veien mot Semantic Web.\n\nPosted on 2016-04-122016-04-12Categories UncategorizedLeave a comment on Mitt store prosjekt om Semantisk Web\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc6e16b2-e1b5-4371-9543-2b3e9f2a09c5"} +{"url": "https://sistestopp.com/anmeldelse/anm_musikk/janove-artisten-marlene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:29Z", "text": " - ## Velkommen til SisteStopp.com\n \n SisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 er vi tilbake i en ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte.\n Eurovision Song Contest 2\u2026\n\n# Janove - Artisten & Marlene\n\n \nMusikk Skrevet av: peter m o Skrevet: 8. March 2017\n\nKaizers vokalist gj\u00f8r solokarriere\n\n \nJan Ove Ottesen, n\u00e5 bare under navnet Janove, er nok mest kjent for sin rolle som vokalist og frontmann for Kaizers Orchestra. Etter at bandet tok seg en pause i 2013, har Janove jobbet hardt med sitt soloalbum, og n\u00e5 har endelig dette b\u00e6rt frukter.\n\nSom gammel Kaizers-tilhenger trengte jeg litt tid f\u00f8r jeg fikk hodet helt rundt den nye plata \"Artisten & Marlene\", for det blir jo naturligvis sammenlignet med gammelt materiale. Etter \u00e5 ha h\u00f8rt plata noen ganger l\u00f8ste det hele seg opp, og jeg har begynt \u00e5 like det jeg h\u00f8rer. Det er samme stemmen, men mange andre toner, og det heller mer mot lett poprock og ballader enn postapokalyptisk t\u00f8nnerock. Men det fungerer.\n\nDet skal sies hardt og brutalt at enkelte l\u00e5ter som for eksempel \"Et Hjerte Som Sloss\", \"Spinner For Deg\" og \"Verden G\u00e5r Til Helvete, Tralala\" kunne v\u00e6rt hentet rett ut fra Kaizers. Og det er ogs\u00e5 helt greit for gamle fans som er sugen p\u00e5 mer begravelsespolka. Det gir publikum ogs\u00e5 uttrykk for n\u00e5r alle konsertene ble utsolgt f\u00f8r plata i det hele tatt var utgitt.\u00a0\n\nUnder Kaizers-tiden var alle l\u00e5tene basert p\u00e5 ett og samme univers, og det samme g\u00e5r igjen i denne plata (i et nytt univers). Det samme g\u00e5r igjen i denne plata, som omhandler ungdomkj\u00e6rlighet mellom to ballettdansere. Mange l\u00e5ter er gode og fengende, men etter 71 minutter er det mye som kunne v\u00e6rt tonet ned et hakk. Det er rett og slett mange l\u00e5ter som blir litt kjedelige og bortglemte i det hele. Her har Janove muligens f\u00e5tt litt for stort spillerom og brukt litt for lang tid p\u00e5 plata.\n\n# 6.5\n\nGreit nok\n\n## Plusser:\n\n - Kaizerslyd\n - Sterk vokal\n\n## Minuser:\n\n - Kl\u00f8nete miks\n - For mange kjedelige l\u00e5ter som blir avglemt\n\nMusikk Skrevet av: peter m o Skrevet: 8. March 2017 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ea6181d-ef9a-49c3-a2f1-13e28cb9241f"} +{"url": "https://www.airbnb.dk/rooms/21971382", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:02Z", "text": "Spabad\n\nVelkommen til vores store penthouse med 4 sovev\u00e6relser og 125m2 terrasse med jacuzzi, der ligger lige rundt om hj\u00f8rnet fra Fuengirola slottet og det enorme indk\u00f8bscenter Miramar i Fuengirola. Denne rene lejlighed har et stort og fuldt udstyret k\u00f8kken med lukket rum med vaskemaskine. Der er en stor stue med en rummelig sofa, spisebord og et stort tv, og det f\u00f8rer ud til 460 graders terrasse med panoramaudsigt over bjergene og Fuengirola .\n\ntranslated by Google\n\nWelcome to our large penthouse with 4 bedrooms and 125m2 terrace with Jacuzzi, located just around the corner from the Fuengirola Castle and the enormous shoppingcenter of Miramar in Fuengirola.\n\nThis clean apartment features a large and fully equiped kitchen with a closed space with a washingmachine, there is a large livingroom with a spacious sofa, diningtable and a large tv and it leads out to the 460 degree terrace with panoramic views over the mountains and Fuengirola.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4f73544-fe7f-4869-835f-f4c29a79716e"} +{"url": "https://www.master-builders-solutions.basf.no/nn-no/products/mastertop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:11Z", "text": "# **MasterTop gulvbelegg av epoksy og polyuretan**\n\nProduktserien MasterTop er en gruppe allsidige \u00abdry shake\u00bb-, sement-, -epoksy og polyuretan-baserte gulvsystemer som egner seg til dekorative eller industrielle form\u00e5l i en rekke ulike sektorer.\n\n## Polyuretangulv til kontorer, forretninger, sykehus og utdanningsinstitusjoner\n\nMasterTops enest\u00e5ende polyuretan-gulvprodukter utmerker seg p\u00e5 grunn av fleksible bruksomr\u00e5der, elastisitet, sprekk- og ripebestandighet og stor slitestyrke. Polyuretangulv er spesielt egnet til bruk i bygg for offentlig virksomhet, forretningsvirksomhet og varehandel s\u00e5 vel som i sykehus og utdanningsinstitusjoner. Disse komfortgulv er s\u00f8ml\u00f8se og gir et attraktivt, hygienisk og bestandig gulv som er lett \u00e5 rengj\u00f8re og behagelig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\n## Slitesterke epoksygulv til industrien\n\nMasterTops utvalg av epoksy-gulvprodukter brukes mye i fabrikker og lagerbygninger p\u00e5 grunn av deres mekaniske styrke og bestandighet mot etsende v\u00e6sker som kjemikalier, oljer, klorider og drivstoff.\n\n## Sementbaserte gulvbelegg\n\nVi leverer ogs\u00e5 MasterTop \u00abdry shake\u00bb- og sementbaserte overflater der det er behov for \u00f8konomiske, slitesterke gulvflater i fabrikker og lagerbygninger. Disse hardsementbaserte overflatene best\u00e5r av sand, spesialsement og harde tilslag for \u00e5 gi h\u00f8y mekanisk bestandighet.\n\n## B\u00e6rekraftige gulv\n\nMastertop-produktene kan brukes i det anerkjente sertifiserings ordningene for b\u00e6redyktig bygg som BREEAM, DGNB og LEED.\n\n## En p\u00e5litelig partner for dine gulvbehov\n\nTeamet p\u00e5 tekniske kundest\u00f8tte fra BASF tar hele livsl\u00f8pet til produktet med i beregningen, slik at de kan spesifisere n\u00f8yaktig en gulvl\u00f8sning med h\u00f8yest mulig kvalitet og som er mest bestandig og kostnadseffektiv. MasterTop produktsystemet er laget for \u00e5 passe til de spesifikke behovene til de enkelte kunder, bruksomr\u00e5der og sektorer, der rask p\u00e5f\u00f8ring og gjenopptakelse av driften er viktig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbc3083a-6f86-4908-8a4a-134251c13fd8"} +{"url": "http://stormvinge.se/2012/november/kommer-ni-ihag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:01Z", "text": "# Mrs Stormvinge\n\n## Being Cute Is Not a Crime\n\n### Kommer ni ih\u00e5g...\n\nDa jeg stolt som en hane viste bildene fra min f\u00f8rste ultralyd med Vinga i magen. N\u00e5 er det min s\u00f8ster sin tur. Hun har v\u00e6rt p\u00e5 ultralyd idag og f\u00e5tt noen nydelige bilder p\u00e5 den lille prinsessen. \u00c5\u00e5\u00e5, som vi lengter til v\u00e5ren n\u00e5r det nye s\u00f8skenbarnet ankommer. \\<3 \n\n\n\n2012-11-02 @ 17:18:00 Mobilblogg Permalink \n \nPostat av: Carina\n\nEr fortsatt s\u00e5 rart at det er noen inni magen min.. Hehe.. Selv om jeg n\u00e5 har bildebevis. \n\n**Svar:** Hihi.. no er det ingen vei tilbake. Lille putten kommer ganske s\u00e5 snart \\<3\n\nMrs. Stormvinge\n\n2012-11-04 @ 17:09:40\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "32935e81-b363-4ae8-8485-00df60a3a4f8"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/thomas-seltzer-er-blitt-pappa/68806763", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:41Z", "text": "# Thomas Seltzer:\n\n## Thomas Seltzer er blitt pappa\n\nMusikeren og tv-profilen delte gladnyhet.\n\n20\\. oktober 2017 kl. 11.49\n\n Ruben Pedersen \n\n(Se og H\u00f8r): Thomas Seltzer (48) - kjent fra bandet Turboneger og som programleder i \u00abTrygdekontoret\u00bb p\u00e5 NRK - er blitt pappa.\n\nHan og kj\u00e6resten Cecilie Caroline Waade har f\u00e5tt en liten datter. Det kunne profilen selv melde p\u00e5 sin Facebook-profil.\n\n**\u00abKl. 02.02 i natt fikk Cecilie og jeg en datter, og Amalie fikk en lilles\u00f8ster (s\u00f8strene avbildet). Babyen er nydelig og sterk og vi er forelsket i henne\u00bb, skriver musikeren p\u00e5 Facebook.**\n\n\n\n# Thomas Seltzer avsl\u00f8rer helseproblem\n\nHan har lagt ut et bilde av to hender p\u00e5 profilen sin, hvor en er betydelig mindre enn den andre - og tilh\u00f8rer en baby.\n\n\\- Det er stor stas \u00e5 f\u00e5 barn n\u00e5r man selv er p\u00e5 vei inn i livets h\u00f8st, eventuelt vinter, sier han i en kommentar til Se og H\u00f8r.\n\n## Fridde\n\nDet var i april at paret avsl\u00f8rte at de skulle bli foreldre. Han avsl\u00f8rte nyheten p\u00e5 Facebook den 1. april, men ble ikke trodd. Et par dager seinere kunne Se og H\u00f8ravsl\u00f8re at det var sannhet i nyheten, som n\u00e5 har resultert i ei lita jente.\n\nSist jul fridde Thomas til sin kj\u00e6re Cecilie Caroline Waade (32) fra Trondheim.\n\n**Paret var p\u00e5 juleferie i Costa Rica i Mellom- Amerika, der surfeentusiasten har feriehus, da han ba om sin kj\u00e6res h\u00e5nd. Under en middag med venner, gikk Thomas ned p\u00e5 kne og fridde.**\n\n\\- Jeg har vunnet i livets lotteri, fortalte Seltzer den gang til Se og H\u00f8r.\n\n\n\n# Hans Erik Dyvik Husby kjemper for sin MS-syke venninne\n\nSeltzer er kjent for sin replikk \u00abStay trygda\u00bb p\u00e5 slutten av hver episode av \u00abTrygdekontoret\u00bb. N\u00e5 gleder han seg til \u00e5 bygge hus med sin kj\u00e6re i Oslo-omr\u00e5det.\n\n\\- Jeg hadde ikke lyst p\u00e5 barn f\u00f8r. Men n\u00e5 merker jeg at jeg har veldig lyst til \u00e5 bli pappa.\n\n## Glemte \u00e5 takke kj\u00e6resten\n\nThomas har vunnet flere priser for sin innsats i \u00abTrygdekontoret\u00bb. I 2012 glemte han imidlertid \u00e5 takke kj\u00e6resten, da han vant \u00abGullruten\u00bb i klassen \u00ab\u00e5rets programleder\u00bb.\n\n\\- Jeg tenkte egentlig ingen ting, jeg har jo ikke bidratt s\u00e5 mye med \u00e5 lage programmet, sa Cecilie humoristisk til Seogh\u00f8r.no \u00e5ret etter.\n\n**- Jeg visste ikke jeg skulle vinne sist, og det var masse folk jeg glemte. Man blir litt tom innvendig, forklarte Seltzer.**\n\nMen da Gullruten-showet begynte fikk \u00abTrygdekontoret\u00bb-programlederen en ny sjanse til \u00e5 takke kj\u00e6resten fra scenen, for ogs\u00e5 det \u00e5ret vant han pris for \u00ab\u00c5rets programleder.\u00bb\n\n\\- Jeg vil ogs\u00e5 takke min kj\u00e6reste Cecilie, sa han fra scenen.\n\n**LES OGS\u00c5:** Vendela Kirsebom: - Jeg l\u00f8y ofte om faren min og fant p\u00e5 historier\n\n - cecilie caroline waade\n - blir pappa\n - thomas seltzer\n - kjendis\n\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n# Derfor trakk hun seg unna rampelyset\n# Nordmann vant over 4,5 millioner\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9040317b-173f-4691-91c7-0ca7bac62855"} +{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/tag/fotografi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:52Z", "text": "# Pass deg for\u00a0selen\n\nKommer man for n\u00e6r, s\u00e5 kan ogs\u00e5 selen v\u00e6re aggressiv. Bare s\u00e5nn at du vet det\u2026 (Kilde: Paul Nicklen for National Geographic)\n\n# Ta fart og svev p\u00e5 en\u00a0sky\n\nNatsumi kommer fra Japan og leviterer. Det lille \u00f8yeblikket hun hopper er nok til \u00e5 forevige at hun holder seg svevende i luften. Stram blogg p\u00e5 japansk, uten mye dill og dall. Man trenger ikke \u00e5 kunne lese spr\u00e5ket for \u00e5 la seg fascinere av bildene. (Kilde: yowayowacamera)\n\n# Bare ett skritt\u00a0til\n\n# Vis meg dr\u00f8mmen\u00a0din\n\nFotografen Federico Fanti tar bilder av mennesker og deres dr\u00f8m. Bildene viser et menneskes ansikt p\u00e5 n\u00e6r hold. I hendene holder personen et symbol p\u00e5 den st\u00f8rste dr\u00f8mmen. Statsborgerskap? Et barn? En bil? Hva \u00f8nsker du deg? Bildene vises i en utstilling i Milano. (Kilde: milano repubblica)\n\n# Fly me to the\u00a0moon\n\n(Kilde: Clusterflock)\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f4fd25c-378a-4a46-8eee-fee7d0816362"} +{"url": "http://news.cision.com/no/multiconsult", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:38Z", "text": "## Fokus p\u00e5 \u00e5 gjenvinne l\u00f8nnsomhet\n\nto, nov 08, 2018 07:01 CET\n\nMulticonsult presenterer i dag en kapitalmarkedsoppdatering av revidert strategi mot 2020. Den reviderte strategien \u00f8ker fokus p\u00e5 l\u00f8nnsomhet og inkluderer nye tiltak for \u00e5 bedre L\u00f8nnsomhet ('Gain') og Drift ('Operations').I 2016 presenterte Multiconsult strategien '3-2-1 GO' for perioden 2016 til 2020. N\u00e5 som halvparten av strategiperioden er tilbakelagt, presenterer selskapet en revidert strategi. '3-2-1 GO' som ble lansert i oktober 2016, etter en suksessfull b\u00f8rsnotering, var en godt underbygget strategi basert p\u00e5 en sterk finansiell historie med l\u00f8nnsomhet over gjennomsnittet for\n\n \n## Multiconsult leverte vekst i netto driftsinntekter p\u00e5 10.9 prosent i kvartalet, og 12.8 prosent hittil i \u00e5r. Driftsresultatet (EBIT) i tredje kvartal var 4.5 MNOK kroner og 89.5 MNOK hittil i \u00e5r\n\nto, nov 08, 2018 07:00 CET\n\nMulticonsult leverte vekst i netto driftsinntekter p\u00e5 10.9 prosent i kvartalet, og 12.8 prosent hittil i \u00e5r. EBIT i tredje kvartal var 4.5 millioner kroner og 89.5 millioner kroner hittil i \u00e5r. Resultatet ble p\u00e5virket av lav produksjon i LINK arkitektur og Internasjonalt. L\u00f8nnsomhet forblir hovedprioritet og intensiverte tiltak implementeres p\u00e5 tvers av gruppen. Ordrereserven ved utgangen av tredje kvartal \u00f8kte til 2\u00a0364.5 millioner kroner (2\u00a0107.9 millioner kroner), en \u00f8kning p\u00e5 12.2 prosent fra i fjorOslo, 8 November 2018 - Netto driftsinntekter i kvartalet \u00f8kte med 10.9 prosent til 675.5\n\n \n## Korreksjon : Multiconsult ASA andre kvartal og f\u00f8rste halv\u00e5r 2018\n\nto, aug 23, 2018 07:29 CET\n\nBegrunnelse for korreksjon: Vedlegg endretMulticonsult leverte vekst i netto driftsinntekter p\u00e5 20,1 prosent i andre kvartal, og p\u00e5 13.5 prosent hittil i \u00e5r. Driftsresultatet (EBIT) i andre kvartal var 48,9 millioner kroner, og 85.0 millioner kroner i f\u00f8rste halv\u00e5r 2018. Oslo, 23 August 2018 - Multiconsult leverte vekst i andre kvartal p\u00e5 20,1 prosent til 887.6 millioner kroner (738.9 millioner kroner) sammenlignet med samme kvartal i fjor. \u00d8kningen i netto driftsinntekter reflekterer \u00f8kt produksjon, som f\u00f8lge av oppkj\u00f8pet av Hjellnes gruppen. \u00d8kningen i inntekter var p\u00e5virket av h\u00f8yere\n\n \n## Multiconsult ASA andre kvartal og f\u00f8rste halv\u00e5r 2018\n\nto, aug 23, 2018 07:00 CET\n\nMulticonsult leverte vekst i netto driftsinntekter p\u00e5 20,1 prosent i andre kvartal, og p\u00e5 13.5 prosent hittil i \u00e5r. Driftsresultatet (EBIT) i andre kvartal var 48,9 millioner kroner, og 85.0 millioner kroner i f\u00f8rste halv\u00e5r 2018.Oslo, 23 August 2018 - Multiconsult leverte vekst i andre kvartal p\u00e5 20,1 prosent til 887.6 millioner kroner (738.9 millioner kroner) sammenlignet med samme kvartal i fjor. \u00d8kningen i netto driftsinntekter reflekterer \u00f8kt produksjon, som f\u00f8lge av oppkj\u00f8pet av Hjellnes gruppen. \u00d8kningen i inntekter var p\u00e5virket av h\u00f8yere debiteringsgrad p\u00e5 71,8 prosent (69,5 prosent).\n\n## Multiconsult ASA second quarter and first half 2018\n\nto, aug 23, 2018 07:00 CET\n\nMulticonsult delivered net operating revenue growth of 20.1 per cent in the quarter, 13.5 per cent year to date. EBIT in the second quarter was NOK 48.9 million and NOK 85.0 million in the first half 2018.Oslo, 23 August 2018 - Multiconsult delivered a second quarter revenue growth of 20.1 per cent to NOK 887.6 million (NOK 738.9 million) compared to the same quarter last year. The increase in net operating revenues reflects higher production due to acquisition of the Hjellnes group. A calendar effect of five more working days in Norway, of approximately NOK 67 million, impacted net\n## Multiconsult ASA f\u00f8rste kvartal 2018\n\non, mai 23, 2018 07:00 CET\n\nOslo, 23. mai 2018 - Multiconsult leverte driftsresultat (EBIT) p\u00e5 36.1 millioner kroner i f\u00f8rste kvartal som var p\u00e5virket av en betydelig kalendereffekt p\u00e5 seks f\u00e6rre arbeidsdager i Norge. Forbedringsprogrammet for l\u00f8nnsomhet er prioritet nummer en og konkrete forbedringer er allerede synlige i Regioner Norge. LINK arkitektur fortsatte \u00e5 forbedre l\u00f8nnsomheten og konsernets debiteringsgrad \u00f8kte til 70.6 prosent, til et tilfredsstillende niv\u00e5.Netto driftsinntekter \u00f8kte med 7,4 prosent til 859,1 millioner kroner, sammenlignet med samme kvartal for 2017. \u00d8kningen i inntekter var i hovedsak\n\n## Multiconsult ASA fjerde kvartal og fullt \u00e5r 2017\n\non, feb 28, 2018 07:00 CET\n\nMulticonsult leverte sterk vekst i driftsinntektene i fjerde kvartal og fullt \u00e5r, hovedsakelig drevet av oppkj\u00f8p. Driftsresultat (EBIT) for kvartalet ble -2,7 millioner kroner, negativt p\u00e5virket av utfordrende prosjektgjennomf\u00f8ring. Forbedret inntjening fra LINK arkitektur i kvartalet bidro positivt til konsernets EBIT. For \u00e5ret 2017 som helhet var EBIT p\u00e5 118.0 millioner kroner. Omfattende integrasjonsarbeid og onboarding av Hjellnes-gruppen g\u00e5r etter planen. For \u00e5 forbedre l\u00f8nnsomheten lanserer Multiconsult et forbedringsprogram.Oslo, 28 Februar 2017 \u2013 Konsernets netto driftsinntekter i\n## Multiconsult ASA tredje kvartal 2017 resultat\n\nto, nov 09, 2017 07:00 CET\n\nMulticonsult ASA resultat for tredje kvartal 2017 ble p\u00e5virket av negativ kalendereffekt p\u00e5 en arbeidsdag mindre i forhold til samme periode i fjor. Debiteringsgraden var lavere enn i fjor og reflekterer lavere prosjektaktivitet og \u00f8kte ressurser brukt til implementering av nytt ERP-system. En betydelig rammeavtale for Fornebubanen ble tildelt i september. Oppkj\u00f8pet av Hjellnes Consult og Johs Holt er vellykket gjennomf\u00f8rt, i tr\u00e5d med ambisjonene i 3-2-1 GO.Oslo, 9. november 2017 - Netto driftsinntekter i kvartalet \u00f8kte med 9,8 prosent sammenliknet med samme periode i fjor til 608,8\n\n \n## Multiconsult ASA in a joint venture with Cowi wins the prestigious frame agreement for Fornebubanen with Oslo kommune (municipality of Oslo)\n\nfr, sep 01, 2017 15:01 CET\n\nMulticonsult ASA, in a joint venture with Cowi and including partners LINK arkitektur and Jotne has been awarded the frame agreement for engineering services for the entire Fornebubanen design project.Work under the frame agreement will begin in third quarter 2017 and last for 3 years. The frame agreement includes options for extensions for up to 7 years after the first phase, with equal terms. The agreement is of significant size for Multiconsult ASA and a substantial amount is planned to be signed shortly, in the first call-off concerning conceptual and pre-design. \"This is excellent\n\n## Multiconsult \u00f8ker driftsinntektene i andre kvartal og f\u00f8rste halv\u00e5r 2017\n\nto, aug 31, 2017 07:00 CET\n\nMulticonsult \u00f8ker driftsinntektene i andre kvartal og hittil i \u00e5r 2017, drevet av netto rekruttering og oppkj\u00f8p.\u00a0 Oppkj\u00f8pet av Hjellnes Consult og Johs Holt g\u00e5r videre i henhold til planen.Oslo, 31. august 2017 - Konsernets netto driftsinntekter i andre kvartal \u00f8kte med 3,9 prosent til 738,9 millioner kroner, sammenlignet med samme kvartal i fjor. \u00d8kningen i netto driftsinntekter skyldes h\u00f8yere produksjon som f\u00f8lge av \u00f8kt bemanning, samt oppkj\u00f8p av Iterio AB, aarhus arkitekterne A/S og Akvator AS. \u00d8kningen i driftsinntektene ble ogs\u00e5 positivt p\u00e5virket av god prosjektgjennomf\u00f8ring. Som\n\n## Multiconsult ASA - Ny juridisk struktur\n\nti, mai 23, 2017 08:00 CET\n\nStyret i Multiconsult ASA foresl\u00e5r at Multiconsult-konsernet etablerer en ny juridisk struktur. Den norske operative virksomheten i selskapet fisjoneres ut for deretter \u00e5 fusjoneres inn i et heleid datterselskap. Form\u00e5let er \u00e5 etablere en mer hensiktsmessig juridisk struktur for Multiconsult-konsernet.Styret i Multiconsult ASA har derfor besluttet \u00e5 foresl\u00e5 for aksjon\u00e6rene at selskapets virksomhet, slik dette er definert i fisjonsplan datert 15. mai 2017, fisjoneres ut til det nyopprettede selskapet MC Newco AS, for deretter \u00e5 fusjoneres inn i et nyopprettet heleid datterselskap,\n\n \n## Multiconsult ASA med sterkt f\u00f8rste kvartal 2017: Forbedring i segmentene LINK arkitektur og Internasjonal, samt positiv kalendereffekt.\n\nma, mai 22, 2017 07:00 CET\n\nOslo, 22. mai 2017 \u2013 Multiconsult leverte et sterkt f\u00f8rste kvartal med EBIT p\u00e5 94,4 millioner kroner og 11,8 prosent EBIT margin.Multi-Q117-report web\u00a0Konsernets netto driftsinntekter i f\u00f8rste kvartal \u00f8kte med 22,3 prosent til 799,7 millioner kroner, sammenlignet med samme kvartal i fjor. \u00d8kningen i netto driftsinntekter skyldes h\u00f8yere produksjon som f\u00f8lge av \u00f8kt bemanning, samt oppkj\u00f8p av Akvator AS, aarhus arkitekterne A/S og Iterio AB. \u00d8kningen i driftsinntektene ble ogs\u00e5 positivt p\u00e5virket av flere arbeidsdager i kvartalet.\n\n \n## Multiconsult ASA fjerde kvartal og fullt \u00e5r 2016\n\nti, feb 28, 2017 07:00 CET\n\n2016 var et solid \u00e5r i et utfordrende marked. \u00d8kte driftskostnader og nedskrivninger p\u00e5virket inntjeningen i fjerde kvartal, mens den internasjonale virksomheten og LINK arkitektur forbedret seg.Oslo, 28 februar 2017 \u2013 Konsernets netto driftsinntekter i fjerde kvartal \u00f8kte med 5,5 prosent til 685,5 millioner kroner, sammenlignet med samme kvartal i fjor. \u00d8kningen i driftsinntektene ble drevet av h\u00f8yere produksjon som f\u00f8lge av \u00f8kt bemanning i Norge, samt forbedret prosjektaktivitet i den internasjonale virksomheten og LINK arkitektur. Prosjektnedskrivninger p\u00e5virket driftsinntektene negativt.\n\n## Medlepliktig handel\n\non, nov 16, 2016 14:31 CET\nAnders Windsor, vara ansatterepresentant i styret i Multiconsult ASA, solgte 250 aksjer i Multiconsult ASA p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, kurs 105,00 NOK, den 16. november 2016 kl. 09:00. Beholdning etter transaksjonen er 438 aksjer.For ytterligere informasjon vennligst kontakt: \u00a0\u00a0\u00a0 Mirza Koristovic, Head of IR\u00a0\u00a0\u00a0 Multiconsult ASA \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tel:\u00a0 47 93 87 05 25 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 E-post: firstname.lastname@example.org Denne opplysningen er informasjonspliktig etter verdipapirhandelloven \u00a75-12.\n\n \n## Multiconsult ASA tredje kvartal 2016\n\nti, nov 08, 2016 07:00 CET\n\nI et tradisjonelt svakt tredje kvartal preget av sommerferien, fortsetter driftsinntektene \u00e5 \u00f8ke. H\u00f8yere driftskostnader reduserer resultatet, mens den internasjonale virksomheten forbedres.Oslo, 8. november 2016 - Konsernets netto driftsinntekter steg til 554,4 millioner kroner, en \u00f8kning p\u00e5 13,9 prosent sammenliknet med samme kvartal i fjor. \u00d8kningen ble i hovedsak drevet av LINK arkitektur og h\u00f8yere produksjon fra \u00f8kt bemanning i Norge. Debiteringsgraden var stabil p\u00e5 67,7 prosent. Markedsprisene er p\u00e5 et tilsvarende niv\u00e5 som i fjor og de to f\u00f8rste kvartalene i 2016. Driftsresultat\n\n \n## Leif \u00d8ie inn i konsernledelsen i Multiconsult-gruppen\n\nto, sep 01, 2016 08:00 CET\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i LINK arkitektur, Leif \u00d8ie, inkluderes i Multiconsults konsernledelse fra 1. september 2016. \u00d8ie blir konserndirekt\u00f8r arkitektur i Multiconsult-gruppen.Multiconsult kj\u00f8pte i fjor h\u00f8st 100 prosent av aksjene i LINK arkitektur. Med mer enn 350 medarbeidere i Norge, Sverige og Danmark utgj\u00f8r arkitektselskapet en betydelig del av Multiconsult-konsernet. - Dette er et tydelig signal p\u00e5 at arkitektur er et viktig satsingsomr\u00e5de i konsernet. Vi ser frem til \u00e5 nyttiggj\u00f8re oss av Leifs solide kompetanse som et ledd i \u00e5 videreutvikle konsernet, sier konsernsjef Christian\n\n \n## Multiconsult ASA andre kvartal 2016: God inntjening og \u00f8kt ordrereserve\n\nti, aug 23, 2016 07:00 CET\n\nOslo, 23. august 2016 \u2013 Konsernets netto driftsinntekter steg til 710,9 millioner kroner, en \u00f8kning p\u00e5 27,5 prosent sammenliknet med samme kvartal i fjor. \u00d8kningen ble i hovedsak drevet av 94,2 millioner kroner fra LINK arkitektur AS, h\u00f8yere aktivitet, og en \u00f8kning i debiteringsgraden til 70,9 prosent. En kalendereffekt p\u00e5 fire flere arbeidsdager sammenliknet med andre kvartal i fjor bidro til \u00f8kningen i konsernets netto driftsinntekter. Nedskrivninger p\u00e5 enkelte prosjekter har p\u00e5virket konsernets netto driftsinntekter negativt.Driftsresultat f\u00f8r avskrivninger (EBITDA) var 92,0 millioner\n\n \n## Meldepliktig handel\n\nOslo, 10. mai 2016 - Konsernets netto driftsinntekter steg med 18 prosent til 653,9 millioner kroner. \u00d8kningen ble i hovedsak drevet av 89,5 millioner kroner fra LINK arkitektur AS samt h\u00f8yere aktivitet innen Bygg & Eiendom og Samferdsel & Infrastruktur og h\u00f8yere debiteringsgrad til 69,1 prosent. En betydelig kalendereffekt p\u00e5 tre arbeidsdager og lavere aktivitet innen Olje & Gass reduserte \u00f8kningen i driftsinntektene dette kvartalet.Driftsresultat f\u00f8r avskrivninger (EBITDA) var 58,3 millioner kroner, en nedgang p\u00e5 31,4 prosent sammenlignet med f\u00f8rste kvartal i fjor. Kalendereffekten av tre\n\n \n## Konserndirekt\u00f8r kj\u00f8pte aksjer\n\nTorbj\u00f8rn Blom-Hagen, konserndirekt\u00f8r i Multiconsult ASA, kj\u00f8pte 15. mars 2016 kl. 12:12 2 500 aksjer i Multiconsult ASA p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, kurs 97,00 NOK.Beholdning etter transaksjonen 2500 aksjer.\n\n \n## Multiconsult - resultat for fjerde kvartal 2015\n\nOslo, 26. februar 2016 - Driftsresultat f\u00f8r avskrivninger (EBITDA) for kvartalet var 51,2 millioner kroner, p\u00e5 linje med fjerde kvartal i fjor. H\u00f8yere debiteringsgrad og god prosjektgjennomf\u00f8ring ble motvirket av et lavt bidrag fra datterse lskapene. For \u00e5ret 2015 som helhet var EBITDA\\* 263,4 millioner kroner, en \u00f8kning p\u00e5 6,9 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r.Konsernets netto driftsinntekter steg 21,6 prosent til 649,4 millioner kroner, hvorav LINK arkitektur AS bidro med 85,4 millioner kroner. For\u00f8vrig var \u00f8kningen hovedsakelig drevet av h\u00f8yere aktivitet innen forretningsomr\u00e5dene Bygg & Eiendom og\n\n \n## Multiconsult tredje kvartal 2015\n\nfr, nov 06, 2015 07:00 CET\n\nOslo, 6. november 2015 - Driftsresultat f\u00f8r avskrivninger (EBITDA) for kvartalet \u00f8kte med 3,4 prosent til 56,0 millioner kroner drevet av solid prosjektgjennomf\u00f8ring og h\u00f8yere debiteringsgrad. Kontinuerlig innsats for \u00e5 l\u00f8fte debiteringsgraden gir resultater og bidrar til \u00f8kning i inntekter. Normale sesongeffekter med ferieavvikling p\u00e5virket resultatet som forventet.Konsernets netto driftsinntekter steg 13,8 prosent til 486,6 millioner kroner, hvorav LINK arkitektur AS bidro med 32,1 millioner kroner og 7,5 prosentpoeng av \u00f8kningen. For\u00f8vrig var \u00f8kningen i netto driftsinntekter hovedsakelig\n\n \n## Multiconsult andre kvartal 2015: \u00d8kt debiteringsgrad og et sterkt resultat\n\non, aug 26, 2015 07:00 CET\n\nOslo, 26 August 2015 \u2013 Underliggende driftsresultat f\u00f8r avskrivninger (EBITDA) for kvartalet, justert for engangskostnader knyttet til b\u00f8rsnoteringen, \u00f8kte med 34 prosent til 71,1 millioner kroner. Sterk innsats for \u00e5 l\u00f8fte debiteringsgraden ga tydelige resultater. H\u00f8yere debiteringsgrad sammen med en ekstra arbeidsdag i forhold til samme periode i fjor og h\u00f8y prosjektaktivitet ga \u00f8kt l\u00f8nnsomhet. Konsernets netto driftsinntekter steg 14 prosent til 557,5 millioner kroner, hovedsakelig drevet av h\u00f8yere aktivitet innen forretningsomr\u00e5dene Samferdsel & Infrastruktur, Energi, Bygg & Eiendom og\n\n \n*det finnes ingen resultater som samsvarer med ditt s\u00f8k*\n\n*det finnes ikke flere reultater som samsvarer med ditt s\u00f8k*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c57a7c2-4091-4a1f-b2b9-1bbf7a8011ee"} +{"url": "https://ehelse.no/nasjonale-prosjekter/kommunalt-pasient-og-brukerregister-kpr-trinn-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:21Z", "text": "# Kommunalt pasient- og brukerregister (KPR) trinn 2\n\nFase: Utredning/forprosjekt\n\nTiltakseier: Helsedirektoratet\n\nHandlingsplan e-helse: Bedre bruk av helsedata\n\nSist oppdatert: 03.12.2018\n\nProsjektet skal videreutvikle KPR med nye data fra tjenestene omsorg og allmennlege, for \u00e5 utvide registerets innhold og kvalitet. Det skal ogs\u00e5 utredes datafangst fra helsestasjon- og skolehelsetjenesten.\n\n## \u200bBakgrunn og behov\n\nProsjektet skal videreutvikle KPRs innhold og kvalitet p\u00e5 oppdrag fra Helse- og omsorgsdepartementet (HOD).\n\n## Forventede gevinster\n\nBedre og mer relevante data for prim\u00e6rhelsetjenesten. Dette danner grunnlag for \u00e5 sammenligne aktivitet og vurdere produktivitet og samhandling, noe som gir kommuner, tjenesteytere og statlige myndigheter bedre mulighet til \u00e5 planlegge og styre i tr\u00e5d med normerende f\u00f8ringer og lovkrav. Bedre innsikt i informasjonsflyten mellom akt\u00f8rer i helsetjenesten gir lokale og sentrale myndigheter nyttig styringsinformasjon til \u00e5 identifisere hvor det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 iverksette tiltak.\n\n## Tidsplan, leveranser og milep\u00e6ler\n\nProsjektet har ferdigstilt konseptutredning (november 18) og skal beskrive hvordan leveransene er tenkt anvendt i Helsedirektoratet eller i helsetjenestene, for \u00e5 oppn\u00e5 nyttevirkninger.\n\nI 2019-2020 skal prosjektet realisere datafangst gjennom KPR-kopier av eksisterende meldinger i Helsenettet. I tillegg skal prosjektet levere en konseptutredning som identifiserer aktuelle kilder til datafangst fra helsestasjon- og skolehelsetjenesten.\n\n## Ber\u00f8rte akt\u00f8rer\n\nHelsedirektoratet, EPJ-leverand\u00f8rer, helsetjenestene,\u00a0KS, Folkehelseinstituttet (FHI), Direktoratet for e-helse (Helsedataprogrammet,\u00a0EPJ-l\u00f8ftet, program for kodeverk og terminologi, velferdsteknologisk knutepunkt, \u00c9n innbygger -\u00a0\u00e9n journal), kvalitetsregistre og\u00a0andre nasjonale helseregistre.\n\n## Organisering av prosjektet\n\nProsjektet gjennomf\u00f8res innen utgangen av 2020 og eies og ledes av Helsedirektoratet. Faglige arbeidsgrupper skal bidra til \u00e5 identifisere relevante data samt vurdere kobling av nye data med eksisterende data i kommunalt pasient- og brukerregister (KPR)/norsk pasient- og brukerregister (NPR).\n\n\u00a0\n\u200bFant du det du lette etter?\u200b\n\nJa\n\nJa\n\nNei\n\nNei\n\n\u200bFint, fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med.\n\nFortell oss hva du lette etter, s\u00e5 vil vi pr\u00f8ve \u00e5 fikse det. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89350852-9973-4d44-83a1-4c0b0e0b5314"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dep/lmd/organisasjon/Etatar-og-verksemder/Underliggjande-etatar/norsk-institutt-for-biookonomi---nibio/id2426305/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:52Z", "text": "# Norsk institutt for bio\u00f8konomi - NIBIO\n\nEkstern virksomhet | underliggende etat | Landbruks- og matdepartementet \n\nNIBIOs hovedomr\u00e5der er landbruk, mat, klima og milj\u00f8. FoU-virksomheten skal gi rom for faglig aktivitet i hele verdikjeden fra forskning og forvaltning til innovasjon og r\u00e5dgivning.\n\nNIBIO skal, gjennom \u00e5 utl\u00f8se faglige synergier etter sammensl\u00e5ingen, v\u00e6re det nasjonalt ledende forskningsinstituttet for utvikling av kunnskap om bio\u00f8konomi. NIBIO skal bidra til matsikkerhet, b\u00e6rekraftig ressursforvaltning, samfunnsutvikling, innovasjon og verdiskaping innenfor landbruk, milj\u00f8 og biobaserte n\u00e6ringer.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0262514-e44e-46cf-8d0d-ea433b5c24d1"} +{"url": "https://sandvikagardiner.no/produkt/metervare/maritimt-1/lett-bris-voile", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:31Z", "text": "Bredde 150 cm. Trykket p\u00e5 tynn, nesten gjennomsiktig voile, som inneholder 65% polyester og 35% bomull. Rapport 64 cm. T\u00f8rker lett. Vaskes ved 40\u00b0C. Strykes ved lav temperatur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96de40e8-ee89-4780-aa15-9f99b679dbda"} +{"url": "https://kvinneidrett.no/2016/05/16/nordin-scoret-sitt-forste-i-byderbyet/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:52Z", "text": " \n\n## Nordin scoret sitt f\u00f8rste i\u00a0byderbyet\n\nPublished on 16/05/201616/05/2016 av Andreas Kristoffer Berge\n\n**V\u00e5lerengas\u00a0midtstopper, Jennie Nordin, fylte 23 \u00e5r i g\u00e5r og i dag feiret hun med \u00e5 score sitt f\u00f8rste V\u00e5lerengam\u00e5l. Det p\u00e5 fotballens festdag.**\n\n\u2013\u00a0Det var godt. Det var et veldig fint\u00a0frispark fra Maren, s\u00e5 da var det bare \u00e5 sette foten p\u00e5 den, sier Nordin om scoringen sin n\u00e5r vi m\u00f8ter henne etter kampslutt p\u00e5 R\u00f8abanen.\n\nSe bilder fra kampen HER\n\nScoringen kom p\u00e5 fotballens festdag, 16. mai. Dagen f\u00f8r Grunnlovsdagen.\u00a0Alt var lagt til rette for en fin fotballdag p\u00e5 R\u00f8abanen. Byderby, Klanen som stilte opp med 10-15 sangglade fans og en sol som varma.\n\nOg ti minutter skulle det g\u00e5 f\u00f8r kampens f\u00f8rste store sjanse og samtidig kampens f\u00f8rste m\u00e5l kom. Maren Hauge slo et frispark inn i feltet. I feltet ventet Jennie Nordin, som satt ballen utagbart opp i krysset. 0-1 til V\u00e5lerenga og Klanen kunne juble.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n**Tabbem\u00e5l \n**Resten av den f\u00f8rste omgangen bare preg av en skikkelig krig p\u00e5 banen. Ingen av lagene ga fra seg stort og det ble med den ene scoringen f\u00f8r hvilen, selv om b\u00e5de R\u00f8as Therese Sessy \u00c5sland og V\u00e5lerengas Camilla Christensen var n\u00e6re ved hver sin anledning.\n\n\u2013 Vi fikk et tidlig m\u00e5l, s\u00e5 det var veldig godt, men etter det\u00a0synes jeg vi ble tykt veldig tilbake. Jeg trodde virkelig ikke at vi skulle slippe til et s\u00e5 billig m\u00e5l, sier Nordin.\n\nFor den andre omgangen startet p\u00e5 hverst tenkelige vis for jentene fra Oslo \u00f8st. Maren Hauge skulle bare spille ballen tilbake til keeper, men en svak pasning gjorde at Synne Skinnes Hansen snappet ballen og rundet keeper f\u00f8r hun satt ballen i m\u00e5l til 1-1.\n\n\u2013 Det var litt d\u00e5rlig kommunikasjon mellom back og m\u00e5lvakt der, men det er bare s\u00e5nt man bare m\u00e5 glemme, sier Nordin.\n\nSe bilder fra kampen HER\n\nR\u00f8a hadde et par halvsjanser til, mens V\u00e5lerenga slet med \u00e5 f\u00e5 til et sluttprodukt p\u00e5 angrepene sine. Det var derimot en sjansefattig kamp og det endte dermed 1-1 i kampen om hovedstaden. Et resultat som ogs\u00e5 var greit utifra hva som skjedde p\u00e5 R\u00f8abanen mandag.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n\n**Startet med fire tap \n**I starten av sesongen tapte V\u00e5lerenga fire strake kamper (0-5 mot Stab\u00e6k, 0-1 mot Avaldsnes, 1-3 mot Klepp og 0-4 mot LSK). N\u00e5 begynner derimot laget \u00e5 fremst\u00e5 bedre enn de gjorde i sesongstarten.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt veldig mye nytt. Det f\u00f8les som at det f\u00f8rst er n\u00e5 vi begynner \u00e5 f\u00e5 satt sammen laget og spillet. Det kjennes bedre og bedre jo lenger vi har f\u00e5tt spilt sammen. Det er kult, s\u00e5 n\u00e5 ser jeg frem til sommeren og h\u00f8sten, sier Nordin.\n\n**Ubeseiret\u00a0siden 20. april \n**Og med uavgjort mandag st\u00e5r n\u00e5 V\u00e5lerenga med fire strake kamper uten tap. \u00c9n seier (1-0 mot Kolbotn) og tre uavgjorte (1-1 mot Trondheims-\u00d8rn, Sandviken og R\u00f8a) har det blitt p\u00e5 de fire siste. Sist tap kom hjemme mot LSK (0-4) tilbake til 20. april.\n\n\u2013 Ja, og vi skal pr\u00f8ve \u00e5 holde det g\u00e5ende, sier Nordin, som ogs\u00e5 forteller at hun trives i Osloklubben etter overgangen fra svenske AIK i vinter.\n\n\u2013 Ja, jeg trives. Det er litt anerledes fotball enn i Sverige. Her er det mer fremoverrettet, mens i Sverige er det kanskje litt mer etablert spill, men jeg begynner \u00e5 komme inn i det, avslutter Nordin til Kvinneidrett.no.\n\n\n\n**Resultater fra de andre kampene denne runden:**\n\n - LSK \u2013 Klepp: 7-1\n - Medkila \u2013 Arna-Bj\u00f8rnar: 1-3\n - Trondheims-\u00d8rn \u2013 Stab\u00e6k: 1-1\n - Ur\u00e6dd \u2013 Avaldsnes: 0-4\n - Sandviken \u2013 Kolbotn: 1-0\n\n**Tabellen:**\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c20550b1-a27b-4fef-9960-e61fb4d22d7b"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/gir-umoe-ikt-kunstig-andedrett/291139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:57Z", "text": "\n\n# Gir Umoe IKT kunstig \u00e5ndedrett\n\nVille g\u00e5tt konkurs uten n\u00f8dhjelp fra Jens Ulltveit-Moe.\n\n - Harald Brombach\n - Marius J\u00f8rgenrud\n - Resultaterfinans\n - 13\\. okt. 2010 - 14:22\n\n\nIT-selskapet Umoe IKT har slitt med sviktende resultater gjennom flere \u00e5r. Samtidig har selskapet opparbeidet seg et verstingstempel i bransjen.\n\nDet har gjentatte knallharde omstillingsprosesser, masseoppsigelser og kjipe sluttpakker s\u00f8rget for.\n\nI fjor tapte Umoe IKT 87 millioner kroner f\u00f8r skatt. De to siste \u00e5rene har hovedaksjon\u00e6r Jens Ulltveit-Moe selv m\u00e5ttet g\u00e5 inn med 160 millioner kroner for \u00e5 unng\u00e5 at selskapet skulle g\u00e5 over ende, if\u00f8lge Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nTidligere i \u00e5r byttet styret ut toppledelsen i Umoe IKT, som f\u00f8lge av de vedvarende d\u00e5rlige resultatene.\n\n\\- Jeg er veldig misforn\u00f8yd med situasjonen, Det er derfor det er skiftet ledelse. Umoe IKT har gjort noen dumme oppkj\u00f8p. Det betaler jeg for, sier investor Ulltveit-Moe til DN.\n\nUlltveit-Moe sier videre at han har full tillit til at den nye ledelsen vil klare \u00e5 snu den negative utviklingen, og presiserer at 160 millioner ikke er veldig mye for eierkonsernet Umoe.\n\n**G\u00e5r til sak etter oppsigelser**\n\nSamtidig med de omfattende kuttrundene selskapet gjennomg\u00e5r, protesterer oppsagte ansatte mot behandlingen de har f\u00e5tt.\n\nI februar sparket Umoe IKT 60 av sine ansatte. Folk som hadde jobbet der i 30-40 \u00e5r ble plutselig overfl\u00f8dige etter at selskapet mistet en kontrakt med BBS.\n\nFire av veteranene har n\u00e5 stevnet selskapet for arbeidsretten, fordi de mener seg usaklig oppsagt.\n\n**I p\u00e5vente av at saken kommer opp i Oslo tingrett i januar, tegner de et trist bilde over hvordan arbeidsdagen deres n\u00e5 fortoner seg.**\n\nI p\u00e5vente av arbeidsrettssaker beholder man nemlig jobben. De m\u00f8ter pliktskyldig opp p\u00e5 den gamle arbeidsplassen, men har ikke lenger noe \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\\- Vi sitter p\u00e5 et kontor alle fire, isolert fra alle andre, og f\u00e5r ikke lov til \u00e5 gj\u00f8re noe. Dette g\u00e5r hardt inn p\u00e5 oss, sier en av de ber\u00f8rte, Willy Aasen (60) til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33be2318-9054-4ba6-99ba-a55d00a37aec"} +{"url": "https://salongen.blogg.no/1417723157_flett_det.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:42Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# FLETT DET\\!\n\nPosted on 05.12.2014 kl. 08:07 \n\n\nInspirert av Mette Marit sin flette \u2013 lagde jeg en enkel fletteoppsetting f\u00f8r jobb i dag\\!\n\nDenne er superenkel\\! \nTrekk fronten bakover og flett en vanlig pariserflette. Jeg konsentrerer meg om et rektangelfragment i front, f\u00f8r jeg trekker med meg sidene ved kronepartiet.\u00a0 \nFletter ned og helt ut. Fester opp fletten med fiseklemmer i kryss.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n1. **Marie-Madelen Bekken** sier:\n \n 05.12.2014, kl. 08:14\n \n S\u00e5 utrolig fint \ud83d\ude00\n \n Reply\n2. **Keths\\!** sier:\n \n 05.12.2014, kl. 08:47\n \n kjempefint\\!\n \n3. **Marie Oma** sier:\n \n 05.12.2014, kl. 08:55\n \n S\u00e5 fint \ud83d\ude42\n \n4. **Madelen** sier:\n \n 05.12.2014, kl. 10:15\n \n Rurer p\u00e5 om du kan gi litt r\u00e5d? Jeg skal farge h\u00e5ret hos l\u00e6rling neste uke. Skal ha det fra lyst til brunt. Problemet er at jeg f\u00e5r fort lys ettervekst.. Blir det helt forferdelig resultat om jeg ber henne legge en lysere brunfarge i r\u00f8ttene? Slik at overgangen ikke blir for br\u00e5?\n \n5. **tiggerlilly** sier:\n \n 05.12.2014, kl. 13:09\n \n kjempe stilig\\! =)\n \n6. **salongen, din private nettfris\u00f8r\\!** sier:\n \n 05.12.2014, kl. 17:08\n \n Madelen:\n \n En lysere brunfarge enn du har i lengdene..? Nja, det kan se litt rart ut, hehe.. \n Hva med \u00e5 legge inn noen lysere striper som vil bryte dette? Det er kanskje en overgang.\n \n Til slutt velger du en farge som ikke er s\u00e5 langt unna din egen \ud83d\ude42 Jeg har samme problemet \u2013 er ganske lys naturlig og elsker \u00e5 ha m\u00f8rt h\u00e5r. Da m\u00e5 det farges hver mnd.. eller, hver 6 uke;)\n \n Reply\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a8ee3ad-018a-477d-abf9-c05ab20aa261"} +{"url": "https://www.islamnet.no/aktuelt/aktuelt-om-islam/item/283-noen-av-vikingene-var-muslimer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:05Z", "text": " - fredag, 15 juni 2018 12:00\n - Skrevet av\u00a0 Muhammed Z. Alburundy\n\n\n\n\n#### Muhammed Z. Alburundy\n\nForeleser, Koranl\u00e6rer og motivasjonstaler innad det norske muslimske samfunnet.\u00a0Studerer\u00a0islamske studier\u00a0ved Islamic Online University (IOU), og\u00a0religionshistorie ved Universitetet i Oslo (UiO), samt farmasi ved\u00a0Universitetet i Oslo (UiO).\n\n#### Vikingene var hedninger som herjet og plyndret. Men visste du at det det er gjort nye funn som tyder p\u00e5 at det er mulig at noen av vikingene konverterte til islam?\n\nVikingene, en fellesbetegnelse for folkeslagene fra Nord-Europa, herjet over hele Europa p\u00e5 900-tallet. Disse fryktl\u00f8se krigerne plyndret byene langs den europeiske kysten fra Nord til S\u00f8r. P\u00e5 kort tid hadde de klart \u00e5 skape seg et rykte som terroriserte en hel verdensdel i mange \u00e5r. I 845 n\u00e5dde de helt til Paris ved \u00e5 seile inn i elven Seine. De beleiret og brente byen for s\u00e5 \u00e5 kreve l\u00f8sepenger fra den franske kongen Karl den skallede, for \u00e5 oppheve beleiringen. Men vikingene endret sine vaner etter hvert. De begynte med handelsvirksomhet og bosatte seg permanent i fredelig andre omr\u00e5der. De jobbet ogs\u00e5 som leiesoldater for flere riker.\n\n### Funn i vikinggrav med islamsk inskripsjon\n\nVikingene var hedninger. Noen av dem hadde konvertert til kristendommen etter \u00e5 ha m\u00f8tt kristne i England. Men de fleste holdt fast p\u00e5 sine forfedres tro. Men historikere har nylig i Sverige funnet en grav der en viking ble begravd med begravelseskl\u00e6r som har p\u00e5 seg inskripsjonen \u00abAllah\u00bb. I en annen grav ble det funnet en ring med hyllest til Allah med inskripsjonen \u00abTil Allah\u00bb. Er det mulig at dette er fra en muslimsk viking? Det kan godt hende, og Allah vet best. For muslimene og vikingene hadde mye kontakt. Til og \u00e5 begynne med s\u00e5 angrep vikingene en av datidens mektigste stat, nemlig Cordoba-Kalifatet i Spania i midten av 800-tallet.\n\n### Vikingenes angrep p\u00e5 muslimske Andalus\n\nI \u00e5r 844 fikk muslimene i Spania et ubehagelig bes\u00f8k av vikingene. Disse vikinger menes \u00e5 v\u00e6re danske. De inntok Lisboa og Sevilla og de holdt deres skip samlet ute p\u00e5 elven, slik at de kunne v\u00e6re i sikkerhet og angripe, n\u00e5r og hvor det passet dem. Byen Sevilla ble plyndret og delvis brent, og vikingene slapp uhindret derifra. Spanias leder var p\u00e5 dette tidspunktet Abd-Rahman II, han svarte med et motangrep som drev dem ut av byen. Etter det seilte de fleste vikingene tilbake til Frankrike og videre nordover. Deres nederlag mot den andalusiske h\u00e6ren f\u00f8rte til at de ikke pr\u00f8vde igjen \u00e5 angripe dypt i Spania. De forholdt seg til plyndring av d\u00e5rlige bevoktede kystliggende byer og landsbyer. \u00c5ret etter deres angrep mot Lisboa og Sevilla sendte vikingene noen utsendinger til Kalif Abdurahman II og han sendte ogs\u00e5 Yahya bin al-Hakam som en utsending til dem. Noen av vikingene ble igjen i Andalus og konverterte til islam og ble velkjente ostehandlere.\n\n### Vikingene i \u00d8sten\n\nVikingene hadde ogs\u00e5 kontakt med muslimer da de reiste \u00f8stover til Volga Bulgaria. Det var her den kjente historikeren Ibn Fadlan m\u00f8tte en gruppe av dem. Ibn Fadlan var sendt av Abbasid-kalifen til Volga Bulgaria (dagens Russland) som misjon\u00e6r etter at landets leder Kong Almis hadde konvertert til islam og \u00f8nsket at Kalifen skulle sende en l\u00e6rd for \u00e5 l\u00e6re ham og folket mer om islam. Ibn Fadlan m\u00f8tte der en gruppe vikinger som han beskrev som f\u00f8lgende: \u00abJeg har aldri sett en mer perfekt fysikk enn deres \u2013 de er h\u00f8ye som palmetr\u00e6r, lyse og r\u00f8dmussede og g\u00e5r verken med tunika eller kaftan.\u00bb Men han var ikke s\u00e6rlig imponert av deres vaskeritualer og hygiene som han beskrev slik: \u00abDe er de skitneste av alle Allahs skapninger: De renser seg ikke etter avf\u00f8ring eller urinering og de vasker seg ikke n\u00e5r de er urene etter samleie og de vasker ikke engang hendene etter maten.\u00bb\n\n### Hva kan de arkeologiske funnene fortelle oss\n\nFunnet fra Sverige if\u00f8lge arkeologen Larsson kan vise oss at vikingene hadde et tettere b\u00e5nd til islam og muslimer enn vi trodde. Larsson mener at funnet kan tyde p\u00e5 at vikinger kan ha v\u00e6rt mer integrert med muslimske tradisjoner og religion enn tidligere antatt. Hun sier if\u00f8lge en artikkel i nettavisen: \u00abJeg tror ikke at man har v\u00e6rt fremmed for verken kulturen eller religionen fra omr\u00e5der i Sentral-Asia og Persia.\u00bb Deretter ble hun spurt: \u00abKan det tenkes at muslimer har v\u00e6rt gravlagt i disse gravene?\u00bb Hun svarte: \u00abJa, absolutt. Jeg er ikke fremmede for den tanken. Vi gj\u00f8r DNA-analyser av levningene for \u00e5 f\u00e5 rede p\u00e5 det, at de skulle kunne v\u00e6re inspirert av islam.\u00bb Larsson tror funnet kan tyde p\u00e5 at vikingene var inspirert av islam og ideen om evig liv etter d\u00f8den i paradis. \u00abI Koranen st\u00e5r det skrevet at menneskene i Paradiset vil b\u00e6re kl\u00e6r av silke. Dette kombinert med inskripsjonene p\u00e5 b\u00e5ndene, kan forklare den utbredte hyppigheten av silke i graver fra vikingtiden, sier hun, og legger til at det ikke er noen forskjell p\u00e5 kvinnene og mennenes graver s\u00e5dan.\n\nTidligere har arkeologer antatt at gjenstander fra \u00d8sten i vikinggraver kun var et resultat av plyndringstokter og handel. Men dette ser ikke til \u00e5 v\u00e6re den eneste grunnen. Disse gjenstandene som ble funnet i gravene kan vise til at den avd\u00f8de var en muslim som trodde p\u00e5 Allah og et etterliv. Alt dette viser oss igjen hvor spredt islam var f\u00f8r 1000-tallet. Denne vakre religionen hadde n\u00e5dd helt til verdens nordlige del, Allahu Akbar. Sannelig Allahs sanne religion er islam og den skal alltid v\u00e6re seirende slik Allah sier i Koranen (oversettelse av betydningen): \u00abDet er Han som har sendt Sitt Sendebud med rettledningen og sannhetens religion, for at den m\u00e5 seire over enhver religion, selv om avgudsdyrkerne m\u00e5tte hate (det).\u00bb \\[Koranen 9:32\\]\n\n\u00a0\n\n\nSist redigerttorsdag, 28 juni 2018 12:19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c99047bf-d839-44ad-9ef6-77007c07074c"} +{"url": "http://pepzzzi.blogg.no/m_102011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:22Z", "text": "# \u2663 Emeline ratliff\n\nEn dag skal jeg voldta Tommy joe ratliff.\u2665\n\n### HALLOWEEN OG INDUSTRIAL\n\n \nDa jeg var i byen var det faktisk lyst, n\u010b er det bekm\u011dkt ute, + at det er t\u010bke, Awyeah\\! \nMen tilbake til overskriften, i stad var jeg og Therese i byen siden jeg skulle ta industrial og Therese skulle se etter jakke. \nSiden jeg har tatt piercing f\u011dr var jeg ikke nerv\u011ds, ikke f\u011dr jeg satt i stolen, da satt jeg omtrent \u010b rista og klemte h\u010bnda til Therese bare da han skulle tegne p\u010b \u011dret ehee. MEN FAEN S\u010a VONDT DET VAR\\! Du kjenner det skikkelig, men merklig nok kjente jeg det bare \u00a0n\u010br han stakk nede og ikke oppe s\u010b da han ver ferdig trodde jeg det var et stik til liksom\\! \n \nS\u010b har jeg lagd en s\u010bnn s\u011dt liten halloweensjokoladepyramide (greide du \u010b lese det?(trollface)) siden jeg fikk lyst til det.\u00a0 \n \n \n \nJa, jeg begynte \u010b gr\u010bte\\! \n \n \n \n \nJa, pyramiden min\u2665 \n \n \n \n \nM\u010btte bare slenge den med (y) \n \n*Har du noen piercinger?? \nHva skal du i kveld??*\u00a0\n\n - 31.10.2011 kl.18:00 i H\u010br og sminke\n### SER MEG SELV P\u010a VIDEO FRA RIHANNA KONSERTEN\\!\n\n \nEr det ikke bare d\u011dds awesome? Jeg kan faktisk for f\u011drste og site gang se meg selv p\u010b en video fra en S\u010a stor konsert, det er bare utrolig kult\\! \n \nVi st\u010br p\u010b venstere siden av scenen\\! :) \n \n \n \nDer tror jeg du ser oss best, jeg til venstere og Therese til h\u011dyere, visst det var vanskelig \u010b se. \n \n \n \nMehee, det er bare s\u010bnn SINNSYKT awesome\\! \n \n*Whataya think??*\u00a0\n\n - 30.10.2011 kl.19:15 i Film og Musikk.\n - 2 kommentarer\n### A NIGHT TO REMEMBER... RIHANNA 281011\\!\n\n \nJa, da var jeg jeg kommet hjem fra danmark og konserten\\!\\! \nDet var HELT FANTASTISK R\u010aTT\\! AMAZING\\!\\!\u2665 Men skal heller fortelle dere hele historien fra begynnelse til slutt\\!\u00a0 \n \nAlt begynte p\u010b torsdags kvelden da mamma'n og tanta til Therese ble kjent med en i **crewet** til Rihanna som het Kenny. Han sa at han skulle fikse alt med \u010b f\u010b m\u011dte henne, bra plasser at ho skulle spille sanger som vi ville osv. \n \nDe bodde p\u010b hotellet v\u010br btw; s\u010b da vi kom sto det to turn\u00e8 busser + denne\\! Jeg fikk totalt rage da jeg s\u010b dem\\!\\!\u00a0 \n\u010a jeg \u010b Therese utforsket hotellet for \u010b finne henne, \u010b da vi trodde at vi hadde funnet rommet hennes, viste det seg \u010b vere et b\u011dttekott\\! OMG x'D \n \n \nS\u010b kom dagen, vi dro med buss til Jyske bank boxen der konserten skulle vere. Kenny ringte til Therese sin mobil \u010b kom til oss \u010b prata og fortelte alt som skulle skje og hva vi skulle gj\u011dre. Vi sto utenfor i k\u011d over en time, men det var TOTALT verdt det\\! Sp da vi kom inn gikk vi f\u011drst p\u010b do, kj\u011dpte litt mat og drikke og jeg \u010b Therese tok et tattovering (vanntattoo) som Rihanna hadde designet. \n \nSene kj\u011dpte vi hver v\u010br muffins, \u010b s\u010b ser vi Kenny kommer mot oss med Meet\\&Greet lapper som vi m\u010btte ha p\u010b skj\u011drta for \u010b komme inn p\u010b **VIP**\u00a0plassene ved scenen\\! \nHan fulgte oss hele veien \u010b fikk oss inn \"bak\" scenen der vip folka st\u010br. Vi satt der \u010b venta en god stund s\u010b gikk vi p\u010b do, da fikk vi mange missunnelige blikk siden vi prata skikkelig h\u011dyt om det (y). \n \nDa vi kom tilbake igjen \u010bpna Dennis (en som var vakt der) gjerdet for oss (like a baws) s\u010b vi kom b\u010bde ut og inn s\u010b mye vi ville. Vi satt der \u010b var s\u010b nerme at vu kunne slappe at p\u010b scenen \u010b se svettet mellom skjeggstubbene p\u010b danserene\\!\u00a0 \nDa det endelig begynte spratt jeg opp somm en sprettball \u010b alle skrek\\! Calvin harris varma oss opp og fikk alle i skikkelig partyhum\u011dr\\! Han var HEEELT R\u010a der oppe\\! Men vi s\u010b det bare fra siden pga plassene v\u010bre, men det er ikke viktig\\!...\u00a0 \nEtter en liten stund kom Kenny med trommestikker, plektere og vann til oss\\! Elsker den mannen\\!\u2665 \n \n(Har desverre ikke noen bilder fra konserten siden vi ikke hadde lov \u010b ha med profft kamera dit, s\u010b har bare bilder fra mobilen og videoer. Skal f\u010b lagt dem inn\\!) \n \nDa konserten begynte og danserene kom opp, var de s\u010b nerme at jeg kunne ta p\u010b de uten \u010b strekke ut h\u010bnda skikkelig\\! (OMG) \nMen senere kom jo alle bort \u010b tok p\u010b oss da, JA Rihanna og mange fra badet har tatt p\u010b meg og sett p\u010b meg\\! :-D \nJeg har aldri skreket, hoppet \u00a0og hatt det s\u010b g\u011dy i hele mitt liv\\! Da det var ferdig kom det en mann bort til meg \u010b tok meg p\u010b h\u010bnda \u010b sa at han digget h\u010bret mitt\\! Jeg ble helt i hundre \u010b visste ikke noe annet \u010b si enn \"Thank you\" \u010b smile skikkelig\\! Etter det igjen kom det en mann henn \u010b gav meg en trommestikke \u010b gikk ikke f\u011dr jeg tok den\u2665 \n \nS\u010a\u010a\\! Kommer vi til slutten da det var ferdig\\! Han som spilte bass kom hen til oss og begynte \u010b snakke med oss s\u010b tok han oss med backstage der alle skifta osv. S\u010b da m\u011dtte vi en av danserene som begynte \u010b prate med oss. Han sa at han digget h\u010bret mitt \u010b tok p\u010b \u011dredobben min \u010b sa \"s\u010bnn m\u010b jeg \u010b f\u010b meg\" \nS\u010b var det hjem da\\! :-) \n \n \n \n \n \nMIIIIIP\\!\\! \n \n \nMan ser at den er skikkelig brukt, \u010b da jeg fikk den i hendene mine var den fortsatt varm\u2665 \n \n \nLike a baws\\! \n \nMen det som var SKIKKELIG dumt var at vi ikke fikk m\u011dtt ho :'/ \n\u010ass\u010b har jeg s\u010b SINNSYKT d\u010brlig samvittighet for at vi ikke fikk sagt hade og en skikkelig takk til Kenny som var s\u010b snill mot oss\\! kan aldri tilgi meg selv for at vi bare dro p\u010b den m\u010bten. \n \nDa vi kom tilbake til hotellet var jeg helt kake etter \u010b har st\u010btt rett opp og ned fra kl 17.00 til 11.30 ca p\u010b h\u011dye h\u0109ler, kunne ikke engang st\u010b ordeltlig oppreist\\! \n \nJeg \u010b Therese samme dag vi kom, ehe vi kjedet oss litt s\u010b hadde det litt g\u011dy med h\u010bret\\! \n \n \nH\u010bper jeg har f\u010btt med meg alt, litt mye \u010b lese men h\u010bper du tok deg tid (Y)\\!\u00a0 \n \n*Har du vert/skal p\u010b Rihanna konsert?? \nNoen gang st\u010btt p\u010b VIP plasser??*\u00a0\n\n - 29.10.2011 kl.19:26 i Film og Musikk.\n### DANMARK I DAG\\!\n\n \nJa, ida v\u010bkna jeg faktisk kl 4 p\u010b morran (skikkelig stolt)\\! S\u010b gikk jeg \u010b stelte meg i halv fem tiden, tok frokost \u010b n\u010b sitter jeg her og blogger f\u011dr jeg skal dra. \nJeg skal m\u011dte Therese kl 6 ca s\u010b drar vi til Kristiansand og b\u010bten g\u010br kl 8. \nGoddamnit jeg gleder meg :-D Og i morra kveld er det rett p\u010b Rihanna konsert :-D (ehee) \n \n \n \n \n*Hva skal du i helga??*\n\n - 27.10.2011 kl.05:15 i Hverdag\n### RAINBOW HAIR, JUST SAYIN'\n\n \nJeg sa at jeg skulle legge ut bilder av det nye h\u010bret mitt, men det har bare aldri blitt til at jeg hr gjort det, men i dag tok jeg meg sammen (y)\\!.. \n \n \n \n \n \n \n \n\u010aSS\u010aSS\u010aSS\u010aSS\u010a\\! M\u010b jeg bare skryte litt, siden jeg tegnte noe i g\u010br som jeg ble litt forn\u011dyd med. JEG er ikke noe flink til \u010b tegne vanligvis, men n\u010b anstrengte jeg meg litt siden det \"bilde\" eller hva jeg skal si, er s\u010b nydelig\\! (a) \n \n \n \n \nMen hade da\\! \n*-Hva syntes du om mitt pene h\u010br??* \n \n\n - 19.10.2011 kl.17:19 i H\u010br og sminke\n - 10 kommentarer\n### SKAL P\u010a RIHANNA KONSERT\\!\n\n \nM\u010b bare si \u00c8N siste ting (haha lyver for meg selv n\u010b). Men okei, jeg kan si at jeg blogger s\u010bnn veldig skjeldent siden jeg savne jo litt \u010b blogge. Men uansett tilbake til overskriften. \n \n \n*Therese* har invitert meg med p\u010b Rihanna konsert den 28.okt. Siden hun hadde en billett til overs spurte hun meg om \u010b vere med (for en gave\\!). Jeg er ikke s\u010b VELDIG fan av henne men det er alltids g\u011dy \u010b dra p\u010b konsert. Men ho har jo veldig mange fine sanger ogs\u010b. \u00a0\u010a sa jeg forresten at det var i Danmark? Nei, vi drar med b\u010bten kl.0800 p\u010b torsdagen og drar hjem p\u010b l\u011drdagen, s\u010b det blir en flotters helg (y). Skriver heller flere detaljer senere. \n \nDenne helgen skal jeg vere litt med Aminda, neste helg skal jeg feire bursdagen til Ingrid, \u010b helga etter der er det Danmark\\! :-D S\u010b er det jo halloween\\! M\u010b bare si at dette blir en **BRA** m\u010bned... \n \n \n \nM\u010b bare skryte litt av veggen min\\! \nJeg har forresten farget h\u010bret, der er det blondt og brunt men jeg har farga det rosa og bl\u010btt n\u010b for noen dager siden (jeg er en vandrene regnbue:) men har ikke bilde av det enda. Men det kommer\\! \n \n - 13.10.2011 kl.21:25 i Hverdag\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9129612f-d4a1-494e-9327-42566c9b534a"} +{"url": "http://hvitlokivask.blogspot.com/2009/01/dag-3-hvitlk-slapper-av-med-videoblogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:05Z", "text": " \n\n### Dag 3. Hvitl\u00f8k slapper av (med videoblogg\\!)\n\nHvitl\u00f8k har bestemt seg for \u00e5 ta en rolig kveld i kveld. Etter \u00e5 ha blitt vannet ligger den bare i midten av vasken og funderer. \n \n \nHvitl\u00f8ken er ikke i hum\u00f8r til \u00e5 bli filmet tydeligvis. Det var egentlig litt synd. Kanskje den blir gladere av dagens hvitl\u00f8kfact? \n \nDagens hvitl\u00f8kfact: Hvitl\u00f8k lukter ille fordi n\u00e5r cellene skades ved knusing, oppmaling eller tygging, s\u00e5 frigj\u00f8res enzymet alliinase. \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Darkstorm10. januar 2009 kl. 19:22\n \n\n \u00d8nsket opprinnelig \u00e5 bli advokat. Det viste seg fort at advokater er ikke s\u00e5 morsomme som man tror. Dette er uinteressant. Det er spennende \u00e5 lese om drager\\! Advokater kan v\u00e6re litt morsomme hvis de snakker om drager\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "086c270d-4bdc-4db7-a06f-7f9127fd6d72"} +{"url": "https://www.nkvts.no/tema/vold-og-overgrep-i-naere-relasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:05Z", "text": "\n\n# Vold og overgrep\n\nVerdens helseorganisasjon, WHO, definerer vold som forsettlig bruk, eller trussel om bruk, av fysisk makt eller tvang, rettet mot en selv, andre enkeltpersoner eller en gruppe, som enten resulterer i, eller har h\u00f8y sannsynlighet for \u00e5 resultere i, d\u00f8d, fysisk eller psykisk skade, eller mangelfull utvikling.\n\nI WHOs voldsbegrep inng\u00e5r b\u00e5de fysisk vold, seksuelle og psykologiske overgrep og omsorgssvikt. Begrepet *vold i n\u00e6re relasjoner* brukes om vold og overgrep som rettes mot familiemedlemmer; samlivspartnere, barn, s\u00f8sken og foreldre, eller mot andre som lever i stabile bofellesskap.\n\nForekomsten av vold i Norge ser ut til \u00e5 ha forandret seg lite fra slutten av 1980 tallet og frem til i dag. Fem prosent av den norske befolkningen, like mange kvinner og menn, oppgir at de noen gang i oppveksten har blitt utsatt for alvorlig vold fra foreldre, mens over 20 prosent av kvinnene og nesten \u00e5tte prosent av mennene oppgir at de har v\u00e6rt utsatt for et seksuelt overgrep f\u00f8r de fylte 18 \u00e5r.\n\nNesten en tredjedel av befolkningen, 22 prosent av kvinnene og 44 prosent av mennene, oppgir at de har v\u00e6rt utsatt for alvorlig vold etter at de fylte 18 \u00e5r, mens ni prosent av kvinnene og litt under to prosent av mennene har blitt voldtatt i l\u00f8pet av livet. Like mange kvinner og menn, 17 prosent, har blitt utsatt for vold fra samlivspartner. For mennenes del var dette stort sett mindre alvorlig vold, mens litt over ni prosent av kvinner har v\u00e6rt utsatt for alvorlig partnervold, gjelder det samme for to prosent av mennene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a203d9bb-f79c-434c-922e-9fed4b328489"} +{"url": "https://www.viator.com/no-NO/South-Brazil-tours/Attraction-Tickets/d22386-g8-c29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:54Z", "text": "\n## Adgangsbillett til Iguaz\u00fafallene\n\n - Igua\u00e7ufallene er et av naturens sju nye underverk. Fallene fikk denne tittelen 11. november 2011 etter en internasjonal konkurranse som ble sponset av New Seven Wonders Foundation. De 275 fossefallene er av en slik st\u00f8rrelse at de har spredt seg til hele verden og gitt dem denne tittelen. Fallene befinner seg langs Igua\u00e7uelva, som utgj\u00f8r et grenseomr\u00e5de mellom Brasil og Argentina.\n\n\n## Adgangsbillett til Aldeia do Papai Noel (Julenissens landsby)\n\n - Julenissens landsby er den eneste juleparken p\u00e5 den s\u00f8rlige halvkule. Midt i sentrum av Gramado, med typiske europeiske omgivelser, er parken en av de st\u00f8rste turistattraksjonene i byen. Den trollbinder de bes\u00f8kende med reinsdyr fra Europa, et hus i bayersk stil fra 1940-tallet, et lite tog, tyske furuer, en flygende slede, et \u00f8nsketre, en flott utsikt over Quilombo-dalen, en julepyramide, et sn\u00f8land med sanktbernardshunder, en lekefabrikk, julenissens hus, et speilrom og mye mer.\n\n## Adgangsbillett til Parque Unipraias Camboriu med taubane tur/retur\n\n - Parque Unipraias er det st\u00f8rste turistattraksjonen i Balne\u00e1rio Cambori\u00fa\u00a0/ SC \u2013 Brasil. Taubanen kobler sammen tre stasjoner \u2013 fra s\u00f8rsiden av Balne\u00e1rio Cambori\u00fa, opp til Aguada og ned til stranden Laranjeiras \u2013 og tar deg med p\u00e5 en unik opplevelse med en fantastisk utsikt over byen og regnskogen. Det er det eneste taubanen i verden som kobler sammen to strender. Denne turen med liten gruppe tar ikke mer enn 15 passasjerer.\u00a0\n\n\n## Adgangsbillett til Hollywood Dream Cars\n - Siden 1997 har Hollywood Dream Cars vist frem gamle biler som skapte historie i bilindustrien og p\u00e5 filmlerretet i den amerikanske filmens gullalder. Ta med deg familien for \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5 stemningen og spenningen i glamourfylte Hollywood p\u00e5 1920- og 1960-tallet.\n\n## Adgangsbillett til GramadoZoo\n\n - Fordyp deg i dyrerikets magiske verden i en av de mest ber\u00f8mte dyrehagene i Brasil. I GramadoZoo kan du se dyr som utelukkende kommer fra den brasilianske faunaen. G\u00e5 blant dem, kom tett innp\u00e5 dem og nyt den gode stemningen sammen med familien din. P\u00e5 den 1800 meter lange ruten i dyrehagen kan du l\u00e6re om de brasilianske dyrenes naturlige milj\u00f8 og status sammen med pedagogene v\u00e5re og ved \u00e5 lese informasjonmateriellet v\u00e5rt. Opplev en liten del av Brasils vakre natur\\!\n\n\n\n\n## Adgangsbillett til Mundo de Chocolate fra Gramado\n\n - Mundo de Chocolate er en forn\u00f8yelsespark som inviterer deg med p\u00e5 en tur rundt hele verden for \u00e5 oppleve alle de vakreste stedene p\u00e5 ett sted, og det kuleste er at alt er laget av sjokolade.\n\n\n\n## Bird Park General Admission Ticket og Tour\n\n - Utforsk Iguassu Falls Parque das Aves (Bird Park) p\u00e5 denne halvdagstur fra Foz do Igua\u00e7u. G\u00e5 grundig de 12 hektar (4,8 hektar) subtropisk skog for \u00e5 se flere innf\u00f8dte fuglearter i deres naturlige habitat. Lytt til fugleanrop, blitsen av lyse farger og ha kameraet ditt klart. Denne parken er et fristed og fristed for mange fuglearter, inkludert araer, gyldne parakitter, harpy eagles og toucans. Skjermer inkluderer ogs\u00e5 annet dyreliv som reptiler, slanger og tarantler. Rundturstransport fra Foz do Igua\u00e7u og Puerto Iguazu hoteller er inkludert.\n\n\n\nUSD\u00a034,00\n\n## Snowland General Admission Ticket\n\n - Unnslippe Brasilens brennende solskinn og avkj\u00f8l i Snowland, Gramado, med en generell adgangsbillett til det frosne underlandet. Opplev spennende aktiviteter som skisimulatoren; skate som en profesjonell i sk\u00f8ytebanen; og revitalisere med deilige snacks og aromatisk kaffe i Avalanche Bar and Restaurant. Nyt den isete wonderen av Snowland i ditt eget tempo med din praktiske og kostnadseffektive inngangsbillett.\n\n## Bird Park Admission Ticket\n\n## O Reino gj\u00f8r sjokoladeopptakskort\n\n - O Reino do Chocolate er en sjokolade-tema park i Gramado, forteller historien om popul\u00e6re lokale merke, Caracol Chocolates. Denne inngangsbilletten tilbyr full dagstilgang til parken, slik at du kan komme til den tiden du vil ha og tilbringe s\u00e5 lenge du vil inne. Ta en titt bak kulisserfabrikken, oppdag sjokoladehistorien, og beundre den gigantiske 2-tonn sjokoladekaninen.\n\n - Varighet: 1 til 2 timer\n - Gratis avbestilling\n-----\n\n\n\nUSD\u00a04,50\n\n## Tamar Project Admission Ticket\n\n - Utforsk det brasilianske bevaringsprosjektet av TAMAR med denne fulle opptaksbilletten. L\u00e6r om de forskjellige artene de beskytter, spesielt de gigantiske havskilpaddene i omr\u00e5det, og hva organisasjonen gj\u00f8r for bevaring. Anlegget i Florianopolis har en rekke aktiviteter og utstillinger der bes\u00f8kende kan l\u00e6re mer om skilpadder og til og med se noen i virkeligheten.\n\n## Agua Show Park Admission Ticket\n\n## Snowland Night\n\n - En melhor atra\u00e7\u00e3o noturna de Gramado\\! Tenha uma experi\u00eancia noturna \u00fanica nei Snowland Night er en familie.Garanta er en av de mest popul\u00e6re i Montanha de Neve, Mega Tubing (eksklusivt), Patina\u00e7\u00e3o na Pista de Gelo, Oficina do Tio Urso, Caverna do Yeti, Vis de Patina\u00e7\u00e3o, Musikk og Musikk, Montanha de Neve. O Kit Neve (casaco, cal\u00e7a, luva e bota) og er tilgjengelig for dekk som ikke er inkludert.Se divirta em uma noite encantadora com muita neve de verdade\\!Das: 18h til 21h15 (konsult av horrario de cada atra\u00e7\u00e3o).\n\n## Caro Watson Escape Game Admission Ticket\n\n\n\nUSD\u00a037,50\n\n## Landemerke for de tre grenser og Iguassu Falls Admission Billetter\n\n - Unng\u00e5 \u00e5 klare deg p\u00e5 dagen ved \u00e5 bestille din opptaksbillett for Iguassu Falls og de tre grensene p\u00e5 forh\u00e5nd. En ideell kombinasjon av aktiviteter for historie buffs og naturelskere, sikrer denne inngangsbilletten combo en flott dag ute for hele familien. I tillegg til \u00e5 kj\u00f8pe innkj\u00f8psbilletten til Iguazu Falls, en av de nye syv underverkene i naturen, er det sikkert \u00e5 spare deg opptil en time med \u00e5 vente i k\u00f8.\n\n## Dream Land Complex - Wax Museum & Animatronics Dinosaurer\n - P\u00e5 Dream Land Complex kan du se 70 vokskarakterer p\u00e5 Wax Museum; Du kan ogs\u00e5 g\u00e5 i en Dinosaurs Vale, med 20 animatroniske dinosaurer. P\u00e5 2 eller 3 timer kan du se til noen verdens miniatyrer viktige steder. Og for \u00e5 oppdatere halsen og f\u00e5 bilder, har du Dreams Ice Bar.\n\n\n\n\nUSD\u00a014,65\n\n## Chave-Mestra Escape Game Porto Alegre Adgangskort\n\n - Velg eventyret ditt og bli med p\u00e5 karakteren n\u00e5r du deltar i chave mestra eller n\u00f8kkelmesterskapet. Arbeid mot klokken for \u00e5 unravel en terroristisk tomt, eller l\u00e5se opp hemmeligheten til Pandoras boks. Dette spillet er ideelt for spirende detektiver, eller alle som leter etter en unik timers underholdning. Test kodebrudd og mysteriuml\u00f8sningsferdigheter, og se om du kan sl\u00e5 klokken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a43f695-5813-4f81-913e-bc64299079a3"} +{"url": "https://www.tine.no/presserom/nyhetsarkiv/skal-det-v%C3%A6re-litt-geitesm%C3%B8r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00550.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:53Z", "text": "# Skal det v\u00e6re litt geitesm\u00f8r?\n\nI dag er Norges f\u00f8rste geitesm\u00f8r produsert p\u00e5 TINE Meieriet Setesdal. Geitmelka er skumma og fl\u00f8ten syrna p\u00e5 TINE Meieriet Haukeli. I l\u00f8pet av ti uker skal det produseres 4500 kg til et utvalg restauranter i \u00f8vre sjikt og spesialbutikker. Saken f\u00e5r stor oppmerksomhet i mediene.\n\n\n\nI fjor ble det gjennomf\u00f8rt en testproduksjon av to typer geitesm\u00f8r som ble presentert for et lite utvalg av kunder. P\u00e5 bakgrunn av en meget positiv mottakelse ble det bestemt \u00e5 sette i gang produksjon. Det er TINE Partner som selger sm\u00f8ret til et utvalg av restauranter og spesialbutikker.\n\n\\- Den f\u00f8rste skumminga p\u00e5 Haukeli var 12. februar. Da ble det skumma 11800 liter geitemelk og det ble laget ca. 1100 kg fl\u00f8te, forteller meierisjef p\u00e5 TM Haukeli, Hans Nesheim.\n\n\\- Det g\u00e5r med ca. 10 liter geitemelk til 1 liter geitefl\u00f8te. I sm\u00f8rproduksjonen g\u00e5r det med ca. 2 liter fl\u00f8te til 1 kg sm\u00f8r. Det betyr at den f\u00f8rste produksjonen i dag blir p\u00e5 vel 500 kg sm\u00f8r, seier meierisjef Tor K\u00e5re Helland p\u00e5 TM Setesdal.\n\n## Norges flinkeste geiteb\u00f8nder leverer til Haukeli\n\nGeitmelka kommer fra geiteb\u00f8nder i Vinje i Telemark og enkelte bygder i Sunnhordland. Det er gjort en formidabel innsats hos b\u00f8ndene for \u00e5 bedre kvaliteten. Statistikken for melkekvalitet forteller at Telemark og Haukeli har den beste geitemelka i landet. I mange \u00e5r har geitemelkprodusentene som leverer til Haukeli v\u00e6rt foregangsb\u00f8nder i Norge. Den beste melka blir klassifisert som Elitemelk og det er mange kvalitetskrav for \u00e5 oppn\u00e5 Elitemelk. Ser en landet under ett var prosentandel Elitemelk 92,4 prosent i 2013. I region S\u00f8r var Elitemelkandelen hele 97,5 prosent i 2013.\n\n## TINE satser p\u00e5 spesialprodukter\n\nMange forbinder TINE med volumproduksjon av ost og melk. TINE har et stort mangfold av ulike produkter og \u00f8nsker \u00e5 satse enda sterkere p\u00e5 spesialprodukter, noe Ekte Geitesm\u00f8r er et eksempel p\u00e5. TINE Ekte geitesm\u00f8r har en frisk, syrlig og aromatisk smaksopplevelse, med litt grov struktur og drivende hvit farge. Det er i de tidlige v\u00e5rm\u00e5nedene her oppe at vi henter den fineste geitemelka Norge kan by p\u00e5. Geitesm\u00f8ret blir derfor et sesongprodukt.\n\n## Tradisjonell sm\u00f8rkjerne og h\u00e5ndtverk\n\nP\u00e5 TINE sitt meieri p\u00e5 Byglandsfjord lages sm\u00f8ret slik det har blitt gjort i snart 150 \u00e5r. Det kjernes i en tradisjonell sm\u00f8rkjerne, \u00e9n av to slike som fortsatt er i drift i Norge. Etterp\u00e5 lempes sm\u00f8ret varsomt ut for h\u00e5nd, i stedet for \u00e5 kj\u00f8res gjennom maskiner til pakkingen. Disse tradisjonelle metodene tar vare p\u00e5 de store vanndr\u00e5pene i geitesm\u00f8ret, og bevarer konsistensen og det unike s\u00e6rpreget.\n\n## Godt mottatt av Norges fremste kokker\n\nNorges fremste kokker har allerede omfavnet den unike smaksopplevelsen som TINE Ekte Geitesm\u00f8r byr p\u00e5. Bruksomr\u00e5dene er i sauser, til matlaging og steiking, men ogs\u00e5 p\u00e5 litt godt br\u00f8d. Den begrensede mengden sm\u00f8r tilbys spesialbutikker og restauranter i \u00f8vre sjikt i de st\u00f8rste byene og vil ikke bli tilbudt dagligvarehandelen.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b7e80e-a06f-43d8-9301-b673d3d6389b"} +{"url": "http://hardforum.eu/Kategori-mt/mt-kvinnen-ulmescort-sverige-teen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00042.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:34Z", "text": "# M\u00d8T KVINNEN ULM\n\n \n\nBreak din egen blogg - enkelt og. Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta assosiasjon. Europeiske kvinner har attmed over \u00e5r kjempet igang likestilte rettigheter. Tildekkingsplater \u2014 Sterkere enn papp, enkelt, raskt og fleksibelt\\! S\u00e5 det er ofte omgivelsene som forteller menn by de har det trasig, at de er deprimerte, at de ikke fungerer sosialt som de pleier, sier han.\n\n \n \n \n \n#### Enkelt leilighet Korneuburg\n\n \nForsiden - Lovdata Ta i bruk disse brukervennlige sp\u00f8rreunders\u00f8kelsesmalene for. Hun forteller ogs\u00e5 at mange menn opplever at de har hovedansvaret for \u00e5 fors\u00f8rge familien, og at det er en selvf\u00f8lge for de \u00e5 ta dette ansvaret. Arbeidstilsynet er underlagt Arbeidsdepartementet, og omfatter blant annet Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap, Mattilsynet, Petroleumstilsynet og Klima- og forurensingsdirektoratet. F\u00e5 betalt enkelt og raskt med e-fakturaer. Forholdet blant Kina og Norge normaliseres.\n\n \n \n \n \nAlleh\u00e5nde vil kj\u00f8pe nytt alias bygge selv, noe eksklusivt som de setter sitt preg p\u00e5 fra starten av. Resultaten \u00e4r enligt forskarna \u00f6verraskande: Dette informerte Tunsberg-bispen sine bispekolleger bare da de var allmenn i Oslo forrige alder. Mens en amerikanske alias europeiske kvinne foretrekker likestilling i husarbeid hvis hun jobber, vil ei asiatisk kvinne gj\u00f8re de ekvivalent oppgavene uten \u00e5 bed\u00f8mme manns hjelp. Med ei PC som er klar for Windows. Hun vil alts\u00e5 gjerne ha almisse, men ikke at han tar over. I fjor avviste UDI familieinnvandringss\u00f8knader alts\u00e5 de mente ekteskapet ikke var ekte.\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n### Video: Handball 2015 NEDERLAND NORGE NOERWAY FINAL World Women's Handball Championship\n\n#### Kommentarer:\n\n \n*25.09.2018 : 15:05 Maugar:*\n\nDie gute Sache\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d2494d7-da81-4916-8811-52590354c10b"} +{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:42Z", "text": "\n\nFoto: Norsk Supporterallianse\n# Billige billetter til kommende landskamper\n\nDa er vi klar for ny landskampsesong og billettprisene er fortsatt hyggelige...\n\nTradisjonen tro har vi tilgang p\u00e5 rabatterte billetter til de kommende landskampene som en del av v\u00e5rt medlemsskap i NSA.\n\n - Mandag 8. juni, treningskamp mot Sverige, avspark kl 20.00\n - Fredag 12. juni, EM-kvalifisering mot Aserbajdsjan, avspark kl 20.45\n\nVi henger fortsatt med i kampen om en plass til EM-sluttspillet i Frankrike i 2016, s\u00e5 vi h\u00e5per det vil v\u00e6re litt interesse for billetter til disse kampene. En treningskamp mot Sverige er jo ogs\u00e5 en godbit hvor vi b\u00f8r tr\u00e5 til skikkelig p\u00e5 tribuna\u00a0 :)\n\nPlasseringen v\u00e5r p\u00e5 tribunen er den samme som p\u00e5 kampene i fjor. Billettutdeling og betaling foreg\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 samme sted. Utenfor inngang 6, rett ved siden av inngangen til Burger King. Vi er p\u00e5 plass 2 timer f\u00f8r kampstart. Dvs kl 18.00 f\u00f8r kampen mot Sverige, og 18.45 f\u00f8r kampen mot Aserbajdsjan.\n\nBillettprisen fra oss p\u00e5 begge disse kampene er 100 kr pr billett.\n\nMeld fra til meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org, eller til St\u00e5le p\u00e5\u00a0email@example.com om du holder til p\u00e5 \u00d8stlandet,\u00a0for \u00e5 sikre deg billetter\n\n \n| 1 | Rosenborg | 30 | 18 | 7 | 5 | 57 | 20 | 37 | 61 |\n| 2 | Molde | 30 | 16 | 6 | 8 | 50 | 35 | 15 | 54 |\n| 3 | Sarpsborg 08 | 30 | 13 | 12 | 5 | 50 | 36 | 14 | 51 |\n| 4 | Str\u00f8msgodset | 30 | 14 | 8 | 8 | 45 | 37 | 8 | 50 |\n| 5 | Brann | 30 | 13 | 8 | 9 | 51 | 36 | 15 | 47 |\n| 6 | Odd | 30 | 12 | 6 | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7 | Kristiansund | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2 | 40 |\n| 8 | V\u00e5lerenga | 30 | 11 | 6 | 13 | 48 | 46 | 2 | 39 |\n| 9 | Stab\u00e6k | 30 | 10 | 9 | 11 | 46 | 50 | \\-4 | 39 |\n| 10 | Haugesund | 30 | 11 | 6 | 13 | 35 | 39 | \\-4 | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8 | 30 | 10 | 8 | 12 | 42 | 49 | \\-7 | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m | 30 | 10 | 7 | 13 | 40 | 43 | \\-3 | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3 | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n| 15 | Aalesund | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 50 | \\-12 | 32 |\n| 16 | Viking | 30 | 6 | 6 | 18 | 33 | 57 | \\-24 | 24 |\n\n## Champions league\n\n| | | K | S | U | T | P |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad041ae-7fb3-4ac2-89d2-d98056d941e0"} +{"url": "https://kavlifondet.no/tag/forskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:30Z", "text": "## Ny bok: Hva kan du gj\u00f8re for \u00e5 bedre helsen?\n\nfebruar 11, 2014\n\nM\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 leve s\u00e5 lenge som mulig, men \u00e5 v\u00e6re skr\u00f8pelige og hjelpel\u00f8se s\u00e5 kort som mulig. Hvordan f\u00e5 det til? \u00a0Kavlifondet har st\u00f8ttet arbeidet med boken \"God helse \u2013 hva du selv kan gj\u00f8re\", hvor 18 eksperter gir sine beste r\u00e5d.\n\n## Forsker p\u00e5 bedre livskvalitet og helse for demente\n\nseptember 17, 2013\n\nTrivselen \u00f8ker for demensrammede som driver med ting de liker, og bedre trivsel gir bedre helse. Noen-gr\u00fcnder Heidi Wang er prosjektleder for et forskningsprosjekt som skal se n\u00e6rmere p\u00e5 denne sammenhengen. \u00a0\n\n## Kavlifondet vil bidra til bedre liv for personer med demens\n\nseptember 17, 2013\n\nI ti \u00e5r har Kavlifondet bidratt til mer kunnskap om demens, og st\u00f8ttet arbeid for \u00e5 bedre livskvaliteten til mennesker med demens. Her er noen av prosjektene vi st\u00f8tter. Forskning Kavli forskningssenter for aldring og demens Kavlifondet var i 2003 med p\u00e5 \u00e5 etablere Kavli forskningssenter for aldring og demens ved Haraldsplass Diakonale Sykehus i\u2026\n## Tidligst mulig diagnostisering av demens\n\nseptember 3, 2013\n\nEt nordisk nettverk av hukommelsesforskere arbeider for nye metoder for diagnostisering av demens. M\u00e5let er en metode som er sk\u00e5nsom, rimelig, treffsikker og tilgjengelig, og EEG kan v\u00e6re svaret. \u00a0\n\n## Den f\u00f8rste dagen er den farligste\n\nmai 9, 2013\n\nDen \u00e5rlige rapporten fra Redd Barna om global helse for m\u00f8dre og spedbarn er trist lesning. Hvert \u00e5r d\u00f8r nesten 300 000 m\u00f8dre i forbindelse med f\u00f8dsel. Tre millioner nyf\u00f8dte d\u00f8r av \u00e5rsaker som er enkle og billige \u00e5 forebygge. Prosjektene Kavlifondet st\u00f8tter, er i tr\u00e5d med rapportens anbefalinger.\u00a0\u00a0\n\nKavlifondet setter n\u00e5 fokus p\u00e5 sykdommen kronisk utmattelsesssyndrom, ogs\u00e5 kjent som ME .\n\n## Kavlis forskningssenter for aldring og demens\n\naugust 26, 2011\n\n\"Kavlifondet har v\u00e6rt en helt n\u00f8dvendig akt\u00f8r for \u00e5 utvikle Kavlisenteret til hva det er i dag.\" \nAnette Hylen Ranhoff, leder for Kavlis forskningssenter for aldring og demens\n\n## Health and Development International\n\naugust 11, 2011\n\nVi bruker overskuddet fra Kavli og Q-Meieriene til \u00e5 st\u00f8tte humanit\u00e6rt arbeid, forskning og kultur.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d42086ee-c2ae-4ec7-8823-47a46c269022"} +{"url": "https://www.nki.no/blogg/studietips-til-flere-nivaaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:25Z", "text": "## Ring 67 58 88 00 for gratis studier\u00e5dgivning\n\n*\u00c5pningstider: \nkl 08 - 16 (man - fred)*\n\nValg av utdanning kan v\u00e6re en utfordring, og det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i alle valgmulighetene. Ofte er en god veiledningssamtale det som skal til for at du ser dine muligheter litt klarere, og dermed blir tryggere i dine valg.\n\nChat ogs\u00e5 med v\u00e5r digitale studier\u00e5dgiver. Han er alltid tilgjengelig\\!\n\n# Studietips til flere niv\u00e5er\\!\n\n**Uansett hvilket niv\u00e5 du studerer p\u00e5 er det viktig med gode og tilpassede studietips.**\n\n\n\nP\u00e5 v\u00e5r nettskole har du fleksibiliteten til \u00e5 studere n\u00e5r og hvor du vil, i ditt eget tempo. Nettskolen er \u00e5pen 24 timer i d\u00f8gnet, 365 dager i \u00e5ret. Du velger selv n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 lese. Gj\u00f8re oppgaver, eller sende inn besvarelser. Slik kan du tilpasse nettstudiene til din hverdag.\n\n**Her finner du de beste studietipsene for ditt niv\u00e5:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "194b1966-8d9b-4b93-9f77-002859bf06cc"} +{"url": "http://hundesonen.no/topic/86763-finsksvensk-lapphund-far-finsk-mor-svensk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:21Z", "text": "# Finsk/svensk Lapphund (far finsk mor svensk) \n\n - Hunderase:Finsk/svensk Lapphund\n\nSkrevet 29. Oktober 2018 (endret) \n\nHei. Har tenkt lenge p\u00e5 \u00e5 skaffe meg hund og har n\u00e5 valgt\u00a0en 8 ukers valp som jeg henter\u00a018/11 tispe.\n\nNoen som har erfaring med denne \"blandingen\" ?\u00a0\n\nHar lest masse om rasen og er sikker p\u00e5 at dette er et riktig valg, lurer bare p\u00e5 om det er noen her som kjenner til noe jeg b\u00f8r v\u00e6re ekstra oppmerksom p\u00e5 i og med finsk far og svensk mor\u00a0\n\n **Endret 29. Oktober 2018 av Petteraas** \n\nSkrevet 29. Oktober 2018 \n\nHvorfor har de blandet rasene? S\u00e5nn i forhold til egenskaper s\u00e5 er det jo ikke noe problem \u00e5 blande, de er samme rasetype og ingen veldig motsettende egenskaper. Men jeg ville ihvertfall hatt en god grunn til \u00e5 bruke to renrasede hunder i en slik blanding uansett. Om de er gode individer burde de jo heller v\u00e6re brukt til \u00e5 f\u00f8re rasen videre med stamtavler.\n\nJeg ville ha sjekket alt som b\u00f8r sjekkes av helsestatus p\u00e5 begge rasene. Er foreldrene sjekket? Har de stamtavle, s\u00e5 du eventuelt kan sjekke helsetester ogs\u00e5 bakover i slekta?\n\n### Petteraas \u00a0\u00a0 ** 1 \n### **Petteraas** \u00a0\u00a0 ** 1 \n\nSkrevet 29. Oktober 2018 (endret) \nVar et \"arbeidsuhell\" tror jeg. Og ja begge foreldre har bra stamtavle og sykdomsfrie. S\u00e5 har ingen mistanke om noe. Tror det blir en fantastisk fin hund\u00a0\n\n **Endret 29. Oktober 2018 av Petteraas** \n\nSkrevet 29. Oktober 2018 \n\nDu m\u00e5 ikke bare sjekke om foreldrene er sykdomsfrie, men evt deres s\u00f8sken og foreldre igjen. Det hjelper ikke om de er friske om hele stamtavlen er full av sykdom. \")\n\nJeg tror ikke det er noe bestemt du b\u00f8r sjekke i forbindelse med at det er en blanding, men sjekk minst like n\u00f8ye de tingene man vanligvis ville sjekket hos renrasede hunder.\n\n### Petteraas \u00a0\u00a0 ** 1 \n\n\nJeg tenker at s\u00e5nn rent gemytt messig osv stiller begge rasene veldig likt, og ingen store forskjeller i str osv. S\u00e5 er vel mindre sjans for \u00e5 kj\u00f8pe \u00abkatta\u00bb i sekken ved en s\u00e5nn blanding. \")\u00a0\n\n - Hunderase:Alaskan Malamute\n\nSkrevet 1. November 2018 (endret) \nKjenner til oppdretter.\n\nHundene er nok friske osv., men av etiske grunner ville jeg unng\u00e5tt denne oppdretteren.\u00a0Ta kontakt p\u00e5 pm om du vil vite mere da jeg ikke er ute etter \u00e5 henge ut noen.\u00a0\n\n **Endret 1. November 2018 av Wildlife** \n\n Hei\\!\u00a0 Selger et helt nytt rosa Pomppa Toppa dekken i str. 40cm. Nypris 700,- Selges for 550,- evt kom med bud.\u00a0 Selges da det ble akkurat litt for lite til hunden min. Sender gjerne mot frakt\\! \ud83d\ude03\u00a0 F\u00e5r dessverre ikke lagt ut bilde.\u00a0 \u00a0\n \n - \n \n Urolig/stresset hund p\u00e5 trening\n \n Av Flory \u00b7 Skrevet 3 timer siden\n \n Takk for svar \ud83d\ude0a Han er nok bare litt typisk unghund, er vel kanskje jeg som ikke helt vet hva jeg kan forvente n\u00e5r det er f\u00f8rste hunden. Det g\u00e5r seg nok til etterhvert, vi skal pr\u00f8ve \u00e5 trene litt p\u00e5 avstand og se om det bedrer seg. Han er jo flink til mye annet og l\u00e6rer fort, s\u00e5 vil tro det er bedring i sikte litt lengre frem\ud83d\ude0a\n \n - \n \n Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n \n Av simira \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n \n Det kan v\u00e6re begge deler, jeg ville uansett jobbet med det. Selv om det er sp\u00f8kelsesalder og ikke usikkerhet s\u00e5 kan det sette seg om det ikke jobbes med, og hunden er i en s\u00e5rbar alder der ting kan sette seg for resten av livet. Om hundetreneren har god kompetanse p\u00e5 adferd og spr\u00e5k, og har sett hunden i disse situasjonene, s\u00e5 ville jeg nok stolt mer p\u00e5 treneren enn dyrlegen.\n \n - \n \n NKK og klubber frar\u00e5der nedleggelse av pesldyroppdrett i Norge\n \n Av pippin \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n \n Veldig enig med Tillien her alts\u00e5. Selv om begge n\u00e6ringene ikke er \"n\u00f8dvendig\" s\u00e5nnsett (satt p\u00e5 spissen, noen m\u00e5 spise kj\u00f8tt og har f\u00e5 alternativer som lar de leve et normalt liv osv) s\u00e5 mener jeg pelsn\u00e6ringen ligger p\u00e5 bunn av hva jeg anser som \"n\u00f8dvendig\". Det ER ikke n\u00f8dvendig med pels. Kanskje de som har en annen tankegang kan fortelle meg hva som is\u00e5fall ER n\u00f8dvendig med den? JEG synes personlig ikke at produksjonsdyr den dag idag har et godt liv eller et fullverdig liv med alt det dyr fortjener \u00e5 f\u00e5. Jeg har planer om \u00e5 kutte ned p\u00e5 kj\u00f8tt og pr\u00f8ve \u00e5 bli enda mer bevisst p\u00e5 hva jeg spiser og hvor det kommer fra nettopp fordi jeg ikke synes vi gj\u00f8r en god nok jobb slik ting foreg\u00e5r idag, og jeg vil derfor pr\u00f8ve \u00e5 holde meg unna det som best jeg kan - og da m\u00e5 jeg starte ett sted.\u00a0 Man m\u00e5 starte ETT sted og da synes jeg ABSOLUTT at pelsn\u00e6ringen er plassen \u00e5 begynne. Jeg synes det er lavm\u00e5l \u00e5 holde s\u00e5 intelligente og aktive dyr som har et s\u00e5 stort behov for \u00e5 kunne utfolde seg for \u00e5 fungere normalt i sm\u00e5 nettingbur, og for meg kan ikke NOE som helst rettferdiggj\u00f8re m\u00e5ten dyr i pelsindustrien blir holdt p\u00e5 idag.\n \n - \n \n Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n \n Av Sdvabn \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n \n Hei igjen\ud83d\ude48 blir noen sp\u00f8rsm\u00e5l her fra meg, men er s\u00e5 greit \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re andres erfaringer \ud83d\ude0a har en sheltie p\u00e5 seks m\u00e5neder. De siste ukene har han begynt \u00e5 bjeffe noe veldig mot fremmede som kommer plutselig p\u00e5. Kan fint v\u00e6re i sentrum uten bjeff, men n\u00e5de de som m\u00f8ter p\u00e5 oss i skogen. N\u00e5 har det g\u00e5tt\u00a0over til b\u00e5de bjeff og knurr. Jobber med meldetrening, men er s\u00e5 redd han skal forbli s\u00e5nn redd for ukjente resten av livet\ud83d\ude48 han kan av og til bort for \u00e5 lukte, men trekker seg unna hvis de beveger seg. Mens andre ganger er han tillitsfull og hilser fint. Kan dette v\u00e6re sp\u00f8kelsesalder og g\u00e5 over av seg selv? \ud83e\udd1e\ud83c\udffb Dyrlegen mente det, mens hundetreneren mente han var en veldig usikker hund og at jeg m\u00e5 jobbe hardt med han.\u00a0\n\n - \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb8a3623-e071-4331-9e82-cfcc174d9f1e"} +{"url": "http://hvitlokivask.blogspot.com/2009/01/dag-13-hvitlk-er-p-tur-til-stikkontakt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:10Z", "text": " \n\n### Dag 13. Hvitl\u00f8k er p\u00e5 tur til stikkontakt.\n\nI dag er det p\u00e5 tide at hvitl\u00f8k flytter p\u00e5 hvitl\u00f8ksflesket. Hvitl\u00f8k skal nemlig bes\u00f8ke en stikkontakt\\! Det kan bli artig. \nDette var kjedelig. Hvitl\u00f8k ligger p\u00e5 gulvet, og stikkontakten henger p\u00e5 veggen. Kanskje det blir morsommere hvis jeg slenger inn en kalkulator? \n \nIkke mye forskjell. Denne turen ble en strek i regningen for hvitl\u00f8k. \n \nDer er streken i regningen. \n \n \nEn trist dag for hvitl\u00f8k avsluttes gjerne med en hvitl\u00f8kfact for \u00e5 h\u00f8yne hum\u00f8ret. \n \nFinnes det dverger p\u00e5 andre planeter? \n \nNei. Her ble det rot, det skulle v\u00e6re hvitl\u00f8ksfact. \n \nDagens hvitl\u00f8kfact: Hvitl\u00f8k er hvit. \n \nDer ja.\n\n kl. 21:23 \n\n1. \n \n Niconico20. januar 2009 kl. 23:33\n \n haha, strek i regningen\\!\\!\\! :D\n \n2. \n \n Vilde21. januar 2009 kl. 20:00\n \n jeg elsker deg h\u00e5kon bloggen din er s\u00e5 sykt kul\\! og skikkelig spennende\\! jeg lever for hvitl\u00f8k\n \n - Wannabe advokat \n \u00d8nsket opprinnelig \u00e5 bli advokat. Det viste seg fort at advokater er ikke s\u00e5 morsomme som man tror. Dette er uinteressant. Det er spennende \u00e5 lese om drager\\! Advokater kan v\u00e6re litt morsomme hvis de snakker om drager\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d10aa2-d7bb-4e93-a3cb-4bb7c8c84a23"} +{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1403077228_hagevandring_med_hage.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:02Z", "text": "Sommerens f\u00b0rste hagevandring med en blid gjeng fra Lakselv Hageselskap, i 6 grader, duskregn og med sommervotter p\u0148.\n\n\n\nV\u0160rt litt sommerlig her nord for blomstret gjorde det.\n\n\n\nGamle melkespann p\u0148 g\u0148rden til Ellinor og Tor Jon.\n\n\n\nLike viktig som planter er hvordan drivhuset er bygd opp. \nEllinors - solid tre med masse lys og god plass.\n\n\u00e1\n\nOg valg av l\u00b0sning p\u0148 uteplassene.\n\n\n\nB\u0148lplass - flott i kalde nord.\n\n\n\nSandrine's drivhus er i glass med flott platting rundt.\n\n\n\nHer sildret vannet - koselig lyd.\n\n \n \nOg en \"kj\u00b0kkenbenk\" med vann. Bygget i flyplassplank.\n\n\n\nSandrine og Kai-Simon's flotte utepeis. Imponerende arbeid\\!\n\n\n\nOg buegang i samme hage. \nDe har fraktet noen lass med stein :-)\n\n \n \n\n\nSolkrok hos Siri og Sigmund.\u00e1 H\u0160rlig plass for morgenkaffen.\n\n\n\nOg sildrende vann - som jeg liker s\u0148 godt.\n\n\n\nDiskusjoner, dele erfaringer, bestille avleggere til staudesalget og bare se og nyte. Kan ikke huske at jeg s\u0148 ett eneste ugress p\u0148 runden v\u0148r.\n\n \n \nFlott avrunding med b\u0148l, kaffe og nydelige kaker i Siri og Sigmunds grillstue. \nBlid gjeng - neste uke er dugnad i Sansehagen og da er alle like BLID.\n\n\u00e1\u00e1 \n \n\n - 18.06.2014 kl.09:40 i Hagen min\n\n\n#### Hege\n\n18.06.2014 kl.10:19\n\nS\u0148 masse flotte bilder, fra en kjempe trivelig kveld :) H\u0160rlige hage mennesker :)\n\n\n\n#### Keths\\!\n\n18.06.2014 kl.10:40\n\nTitter innom for \u0148 \u00b0nske deg en fin onsdag\\! :))\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n18.06.2014 kl.21:46\n\nHerlig hage :)\n\n\n\n#### Sigmund\n\n19.06.2014 kl.15:24\n\nS\u0148 flotte bilder/presentasjon fra en flott hagevandring sammen med hyggelige mennesker\n\n#### Bodil\n\n22.06.2014 kl.10:32\n\nImponert\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66dca4be-5caa-4d57-aa50-3801f55b1ef7"} +{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/nyskaping-tar-form/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:29Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Nyskaping tar form\n\n40 omsorgsboliger for personer med demens skal bygges p\u00e5 Str\u00f8mme senter. Det innovative prosjektet begynner \u00e5 ta form etter at vinneren av arkitektkonkurransen er k\u00e5ret.\n\n### Dansk vinner\n\nVinneren er Danske Friis & Moltke Architects, i samarbeid med Lund + Slaatto og Gullik Gulliksen Landskapsarkitekter med sitt forslag \u00abByen for livet\u00bb.\n\nLes mer om vinnerbidraget og se tegninger\u00a0her\n\nProsjektet er ulikt alt annet i kommunen og er inspirert av omsorgssenteret \u00a0De Hogeweyk i Nederland som er bygget opp som et lite nabolag. Beboerne skal fortsette \u00e5 leve sitt liv s\u00e5 vanlig som mulig. Daglige gj\u00f8rem\u00e5l og sosiale m\u00f8teplasser i hjemlige omgivelser er kjernen i konseptet.\n\nLes mer om kommunens satsing p\u00e5 omsorgsboliger for personer med demens\n\n### Tre deltakere\n\nPlan- og designkonkurransen har hatt\u00a0tre prekvalifiserte deltakere, som alle har levert h\u00f8y kvalitet og spennende forslag. I tillegg til vinnerforslaget har juryen rangert danske Arkitema /ELN med forslaget \u00abDer vi lever og bor\u00bb p\u00e5 en andreplass.\n\nDette inneb\u00e6rer at kommunen kan innlede forhandlinger med disse dersom en ikke oppn\u00e5r enighet om pris og forutsetninger med vinneren.\n\n\\- N\u00e5 m\u00e5 vi bearbeide ideskissene som foreligger. Konkurransen er veldig vellykket, og vi har mulighet til \u00e5 bruke elementer fra alle forslagene, sier prosjektleder Ilse van Lingen.\n\nDe innsendte bidragene til konkurransen blir stilt ut i R\u00e5dhuskvartalet i to uker fra og med mandag 6. mars.\n\n### Planene fremover\n\nSkisseprosjektet skal v\u00e6re ferdig i h\u00f8st. Byggearbeidene begynner i midten av 2018, og omsorgsboligene skal st\u00e5 klare til innflytting i desember 2019.\n\nBeboerne skal bo i bokollektiver, og konseptet inneholder i tillegg et torv med blant annet butikk, kafe, og hobbyrom.\n\nKommunen \u00f8nsker \u00e5 utvikle et konsept der b\u00e5de p\u00e5r\u00f8rende, nettverk og frivillige kan bidra til \u00e5 skape en hverdag med gode opplevelser for beboerne. Hovedinngangen med kafe og butikk blir en levende plass som inviterer til m\u00f8ter mellom beboere og n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n### Begrunnelse\n\nJuryen vurderer \u00abByen for livet\u00bb som et klart og gjennomf\u00f8rt arkitektonisk konsept med sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet. Randbebyggelsen som omkranser en friere organisk bygningsmasse i midten, skaper en flott veksling mellom gater og plasser med ulike kvaliteter. Dette skaper spennende vandringer gjennom omr\u00e5det.\n\nEt sv\u00e6rt viktig konseptuelt grep er takhagen som ligger i midten av anlegget. Fra alle bokollektiv i b\u00e5de f\u00f8rste og andre etasje er det mulig \u00e5 komme ut i gr\u00f8ntarealer og sosiale m\u00f8teplasser uten \u00e5 g\u00e5 i trapp eller heis.\n\nJuryen oppfatter at plan- og designforslaget gjennomg\u00e5ende viser at det \u00f8nskede omsorgskonseptet er godt ivaretatt.\n\n### Juryen\n\nPlan- og designkonkurransen er vurdert av en jury best\u00e5ende av:\n\n - Erik Sandsmark, sivilarkitekt MNAL, r\u00e5dgiver by- og samfunnsenheten (leder for juryen\n - Gunnar Amtedal, sivilarkitekt MNAL, Amtedal og Hansen arkitektkontor AS\n - Aase H\u00f8rsdal, landskapsarkitekt MNLA parksjef Kristiansand kommune\n - Arne Birkeland, prosjektansvarlig, Kristiansand Eiendom\n - Ilse van Lingen, prosjektleder, helse og sosialsektoren\n - Mette Moe Olsen, tjenesteleder omsorgssentre \u00f8st, helse og sosialsektoren\n - Steinar Kjelland, vedlikeholdsleder, Kristiansand Boligselskap KF\n\n### Omsorgskonseptet\n\nPrinsipper og kjennetegn for omsorgskonseptet\n\n - Det er et botilbud med d\u00f8gnomsorg for personer med demens. Inne og ute kan beboerne v\u00e6re aktive i trygge og stimulerende omgivelser.\n - Beboerne har et hjemlig tilbud basert p\u00e5 sine egne liv, erfaringer og behov.\n - Medarbeidere og frivillige er kompetente og engasjerte. De t\u00f8r \u00e5 tenke nytt, og er stolte av \u00e5 jobbe her.\n - For alle i v\u00e5rt n\u00e6rmilj\u00f8 er det et \u00e5pent og levende sted med aktiviter.\n - For kommunen er det et kraftsenter for utvikling og nytenkning\n\nM\u00e5let er at beboerne skal oppleve:\n\n - Hjemlighet\n - Kontinuitet i livet\n - Trygghet\n - Trivsel, velv\u00e6re og mening\n - Bevegelsesfrihet\n - Deltakelse i samfunnet\n\nPublisert: 06.03.2017 11:00 \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc480eaf-9723-4e10-bfe4-962c1f092b4f"} +{"url": "https://www.tui.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:04Z", "text": "Pris fra \n\"Kom mai du skj\u00f8nne milde\"\n\n\n\n### Sommer i mai\n\nReis i mai og utnytt alle **fridagene**. Temperaturene er gode, naturen p\u00e5 det vakreste og du f\u00e5r reiser til en rimlig pris\\!\n\nPer pers. fra 2798,-\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bdeeef5-71b8-4db2-8fb6-8692f2124faa"} +{"url": "https://www.nrk.no/telemark/prinsesse-leia-kan-bli-_norsk_-1.13336894", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:52:30Z", "text": "# Prinsesse Leia kan bli \u00abnorsk\u00bb\n\nDisney kommer ikke til \u00e5 gjenskape nylig avd\u00f8de Carrie Fisher som prinsesse Leia i de neste \u00abStar Wars\u00bb-filmene. Det skriver VG. Det kan gi muligheten til \u00abnorske\u00bb prinsesse Leia, Ingvild Deila fra Skien.\n\n\n\n\n\nKristin Rivrud @NRKkristin Journalist\n\n Publisert 23.01.2017, kl. 11.05 Oppdatert 23.01.2017, kl. 11.17 \n\n Publisert 23.01.2017, kl. 11.05 Oppdatert 23.01.2017, kl. 11.17 \n\nP\u00e5 hjemmesiden til Lucasfilm i Star Wars-universet skriver de f\u00f8lgende melding:\n\n\u00ab*We don't normally respond to fan or press speculation, but there is a rumor circulating that we would like to address. We want to assure our fans that Lucasfilm has no plans to digitally recreate Carrie Fisher's performance as Princess or General Leia Organa. Carrie Fisher was, is, and always will be a part of the Lucasfilm family. She was our princess, our general, and more importantly, our friend. We are still hurting from her loss. We cherish her memory and legacy as Princess Leia, and will always strive to honor everything she gave to Star Wars*.\u00bb\n\nSkuespilleren Carrie Fisher d\u00f8de i romjulen, og ble kun 60 \u00e5r gammel.\n\nIf\u00f8lge filmnettsiden IMDB er Fisher med i \u00abStar Wars: Episode VIII\u00bb, som slippes i 2017. Hun var ogs\u00e5 tiltenkt en rolle i episode ni.\n\n - Norske Ingvild er prinsesse Leia i Star Wars \n - \u2013 Ingvild f\u00e5r neppe vise ansiktet i Star Wars-filmen \n\n\n\n## \u00c5pner for Deila\n\nDet betyr at det er en liten mulighet for at rollen som prinsesse Leia blir norsk.\n\nIngvild Deila fra Skien bekreftet overfor NRK f\u00f8r jul at det er hun som har rollen som prinsesse Leia i den nye Star Wars-filmen \u00abRogue One\u00bb.\n\n\u2013 Da jeg var p\u00e5 innspillingen var det en av de beste dagene i mitt liv, fortalte 29-\u00e5ringen til NRK.\n\n - Fansen s\u00f8rger etter Carrie Fishers d\u00f8d \n\n\u00abRogue One\u00bb hadde premiere i USA l\u00f8rdag 10. desember og i Norge 14. desember. Filmen er en forl\u00f8per til den originale trilogien. Deila sin rolle er en kort scene i Rogue One, med hovedrolleinnehaver fra originalfilmene, Carrie Fishers ansiktstrekk animert opp\u00e5 hennes egne.\n\n\u2013 Jeg ville jeg skulle ligne mest mulig p\u00e5 Carrie Fisher, for det f\u00f8ltes mer ekte. Jeg brukte lang tid i sminken og de hadde farget h\u00e5ret mitt noen uker i forveien, s\u00e5 jeg var helt m\u00f8rk. De m\u00e5tte legge p\u00e5 litt ekstra, for Fishers kanelboller i h\u00e5ret er ganske massive, fortalte Deila.\n\nNRK har v\u00e6rt i kontakt med Ingvild Deila. Hun sier hun ikke kan gi noen kommentarer f\u00f8r filmselskapet Disney har gitt henne klarsignal.\n\n Publisert 23.01.2017, kl. 11.05 Oppdatert 23.01.2017, kl. 11.17 \n\n - Norsk skuespiller.\n - F\u00f8dt i \u00e5r 1987 i Skien.\n### Star Wars\n\n\n\n## Sekundene som \u00abprinsesse Leia\u00bb endret livet til Ingvild (30)\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg har tapt en fem \u00e5r lang kamp, jeg er i sjokk\n\nLiss-Merethe ble 50 prosent uf\u00f8r etter spinningulykke.\n\n\n\n\n\n## Kritisk til ny turisthytte: \u2013 Ser ut som en trailervelt\n\nTegningene av Turistforeningens nye hytte p\u00e5 Hardangervidda skaper reaksjoner. \u2013 Stakkars naturen som m\u00e5 ha noe slikt p\u00e5 seg, sier Hillborg Romtveit, som bor i n\u00e6rheten.\n\nAv Solfrid Leirgul \u00d8verb\u00f8\n\n\n\n## Kraftig sn\u00f8fall og vind gav tr\u00f8blete f\u00f8re i S\u00f8r-Noreg\n\nProblema var st\u00f8rst p\u00e5 Austlandet, men ogs\u00e5 fjellovergangar og flytrafikken vart r\u00e5ka.\n\nAv Oddleif L\u00f8set\n\n\n\n## \u2013 Hundeeiere burde ha eget sertifikat\n\nNOTODDEN (NRK): Et hundeangrep utenfor n\u00e6rbutikken skaper reaksjoner. Lederen i den lokale hundeklubben etterlyser strengere regler for dem som skal eie hund i Norge.\n\nAv Nils Fridtjof Skumsvoll\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5281b888-ad64-45f1-83ac-f3f738c95479"} +{"url": "https://sandvikagardiner.no/produkt/metervare/jul-1/julefest-rod", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:05Z", "text": "# Julefest - r\u00f8d\n\nJulefest kj\u00f8per du per rapport p\u00e5 64 cm\n\nPrisNOK99,00 inkl. mva.\n\n \nJulefest \u2013 r\u00f8d. Pris pr. rapport, som er 64 cm Julefest egner seg til adventskalender. Trykket p\u00e5 vanlig bomull, bredde 150 cm. Rapport 64 cm. Vaskes ved 40\u00b0C. Strykes med varmt strykejern. Krymper ca 2,5%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d177cf9d-2ff5-4072-98d1-e5b38a29f45b"} +{"url": "https://frappemania.wordpress.com/tag/volissos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:45Z", "text": "# Frappemania's verden\n\n## Dagene, sett fra mitt st\u00e5sted, ispedd en dose hengivenhet for det gode i livet.\n\n# Volissos\n\n# Volissos\n\nFlere tips til hvor du kan legge turen hvis du planlegger tur til Chios. Nord-vest p\u00e5 \u00f8ya finner du landsbyen Volissos, langt vekk fra turiststedene p\u00e5 \u00f8stkysten. Vel en kilometer opp fra sj\u00f8en ligger byen i skr\u00e5ningen nedenfor middelalderborgen. Her leves landsbylivet som det har gjort i generasjoner. De gr\u00e5 steinhusene dominerer, og det er mange hus som skriker etter rehabilitering. Etterhvert er det mange som har sett potensialet i en tilsynelatende ruin, og renovert til spennende ferieleiligheter. En spasertur rundt i byen gir deg et inntrykk av det greske dagliglivet i periferien. Pittoresk med en utrolig beliggenhet. H\u00f8yt og luftig, med utsikt over havet. De n\u00e6rliggende strendene er mange og lange. Managros troner som den lengste \u2013 rundt to kilometer lang. En strand med knall turkis, krystallklart vann. Her kan du f\u00f8le at du nesten er alene, fordi det er langt mellom de badende her nord p\u00e5 \u00f8ya. Ved strendene finnes ogs\u00e5 tavernaer som er verdt et bes\u00f8k. \u00d8stkysten er for dem som \u00f8nsker det autentiske greske, og det rolige livet. PS. Glem for all del ikke \u00e5 kj\u00f8pe nybakt br\u00f8d hos landsbybakeren. De er legendariske. Bilder jeg tok i 2009 gir en viss stemning fra Volisoss og strendene nedenfor.\n\n - Havremelspannekaker med b\u00e6r og honning \u2013\u00a0s\u00f8ndagsfrokost\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "587b067c-f6f4-4595-b5e4-1dfd0bf24301"} +{"url": "https://reisecompaniet.no/hotell/hotel-cappugi-pistoia-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:22Z", "text": " - \n# Hotel Cappugi, Pistoia, Italia\n\nHotel Villa Cappugi ligger fint til i landlige omgivelser p\u00e5 den toskanske landsbygda, 3 km fra det historiske sentrum av byen Pistoia. Hotellet har sv\u00f8mmebasseng, en utend\u00f8rs bar og gratis parkering. Rom med aircondition og rommene har en blanding av moderne og tradisjonelle toskanske m\u00f8bler. Balkong, bad, TV, og rommene har utsikt over landskapet eller bassenget. Fri WIFI. \nVarm frokostbuff\u00e9, som inkluderer frisk frukt, kaker og syltet\u00f8y terter hjemmelaget, ledsaget av velsmakende mat, inkludert kj\u00f8tt og ost. Restaurant Collegigliato ligger i en villa overfor hotellet og serverer typiske toscanske retter med en moderne vri. Hotel Villa Cappugi tilbyr transport til / fra Pistoia og jernbanestasjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae1d6593-0e48-426d-bd42-46d4cd07aada"} +{"url": "http://docplayer.me/14936328-Personalreglement-for-fylkesmannsembetene-fornyings-og-administrasjonsdepartementet-revidert-26-september-2006.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:22Z", "text": "3 Del I Generelt 1 Virkeomr\u00e5de 1. Dette reglement gjelder for tjenestemenn ved fylkesmannsembetene. 2. Fylkesmannen utnevnes av Kongen i statsr\u00e5d. Med unntak for 5 nr. 1 og gjelder dette reglement ikke for fylkesmenn. 3. Assisterende fylkesmann tilsettes av Fornyings- og administrasjonsdepartementet. 4. Fylkeslegen utnevnes av Kongen i statsr\u00e5d. Forslag om utnevnelse til fylkeslegeembetet fremmes for Helse- og omsorgsdepartementet av en gruppe best\u00e5ende av fylkesmannen i vedkommende fylke og direkt\u00f8rene i henholdsvis Sosialog helsedirektoratet og Statens helsetilsyn. 5. Fornyings- og administrasjonsdepartementet er fagdepartement i forhold til bestemmelsene i tjenestemannsloven og i dette personalreglementet. F\u00f8r avgj\u00f8relse treffes skal Fornyings- og administrasjonsdepartementet samr\u00e5de seg med sektordepartementene dersom avgj\u00f8relsen er knyttet til tjenestemenn innenfor disse fagomr\u00e5dene. Ved tilsetting for kortere tid enn 6 m\u00e5neder gjelder ikke reglene i 3-6 og Definisjoner 1. Betegnelsen tilsetting brukes om enhver form for besettelse av stillinger, hvis ikke annet er uttrykkelig sagt. 2. Tjenestemann betyr i det f\u00f8lgende embets- og tjenestemannsstilling, hvis ikke annet er uttrykkelig sagt. 3. Som n\u00e6rmeste overordnet menes i alminnelighet leder av vedkommende avdeling eller annen representant fra arbeidsgiversiden. Del II Kunngj\u00f8ring av stillinger 3 Kunngj\u00f8ring av stillinger 1. Ledige stillinger, faste og midlertidige, skal som hovedregel kunngj\u00f8res offentlig og besettes etter alminnelig konkurranse. 3\n\n\n\n4 2. Fylkesmannen kan i s\u00e6rlige tilfeller bestemme at stillinger kan kunngj\u00f8res internt etter at saken har v\u00e6rt dr\u00f8ftet med de tillitsvalgte. Regelen gjelder ikke for stillinger som assisterende fylkesmann, avdelingsdirekt\u00f8rer, administrasjonssjefer, fylkeslege, utdanningsdirekt\u00f8r, assisterende fylkeslege, assisterende utdanningsdirekt\u00f8r og seksjonsledere. 3. Kriteriene for tilsetting er de samme ved offentlig og intern kunngj\u00f8ring. 4. Hvis det ved midlertidig tilsetting er fulgt vanlig tilsettingsprosedyre, kan tilsettings myndigheten, etter tilfredsstillende utst\u00e5tt pr\u00f8vetid, vedta at fast tilsetting skjer uten ny kunngj\u00f8ring og tilsettingsprosedyre. For stillinger som nevnt under 3 pkt. 2 kan dette skje selv om stillingen bare har v\u00e6rt lyst ut internt. 5. Stillinger som kunngj\u00f8res offentlig skal ogs\u00e5 kunngj\u00f8res internt ved alle embetene. Frav\u00e6rende tjenestemenn skal s\u00e5 langt r\u00e5d er gis underretning om ledige stillinger. 6. Offentlig kunngj\u00f8ring skjer i hht gjeldende retningslinjer for statens annonsering. Kunngj\u00f8ring av ledige stillinger i staten gj\u00f8res av Arbeids- og velferdsetaten. 4 Kunngj\u00f8ringens innhold 1. Kunngj\u00f8ringen utformes av fylkesmannen etter forslag fra n\u00e6rmeste overordnet, jf. 2 pkt. 3. Kunngj\u00f8ringen skal utformes slik at den tar hensyn til kvalifikasjonskrav som er nevnt i personalplanene ved embetene. 2. Kunngj\u00f8ringen skal inneholde beskrivelse av stillingen og det aktuelle arbeidsomr\u00e5det krav eller \u00f8nske om utdanning, praksis og andre kvalifikasjonskrav stillingens l\u00f8nns- og tilsettingsvilk\u00e5r s\u00f8knadsfristen navn p\u00e5 minst en tilsatt som kan gi n\u00e6rmere opplysninger om stillingen og andre arbeidsforhold opplysninger om pr\u00f8vetid opplysninger om fra hvilket tidspunkt stillingen er ledig opplysninger om stillingen er fast eller tidsbegrenset 3. Dersom stillingsinnehaveren plikter \u00e5 gjennomg\u00e5 oppl\u00e6ring, eventuelt at stillingen medf\u00f8rer plikttjeneste, skal dette fremg\u00e5 av kunngj\u00f8ringen. Tilsvarende gjelder eventuell beordringsplikt. 4. Ved kunngj\u00f8ring vurderer fylkesmannen om stillingen skal lyses ut som heltids- eller deltidsstilling. Hvis stillingen lyses ut som deltidsstilling, s\u00e5 skal dette framg\u00e5 av kunngj\u00f8ringen. 5. S\u00f8knadsfristen ved offentlig kunngj\u00f8ring skal v\u00e6re minst to uker. Ved intern kunngj\u00f8ring skal fristen fastsettes slik at alle interesserte s\u00f8kere har mulighet til \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med kunngj\u00f8ringen innen fristens utl\u00f8p. 4\n\n\n\n5 5 Fremgangsm\u00e5te ved kunngj\u00f8ring 1. N\u00e5r Kongen er tilsettingsmyndighet, foretar Fornyings- og administrasjonsdepartementet kunngj\u00f8ringen. Fylkesmannen foretar kunngj\u00f8ring av ledig stilling som assisterende fylkesmann i samr\u00e5d med Fornyings- og administrasjonsdepartementet. Hvis ikke annet er bestemt foretar fylkesmannen kunngj\u00f8ringen for de \u00f8vrige stillingene. For stilling som fylkeslege fastsetter Helse- og omsorgsdepartementet kunngj\u00f8ringsteksten. 2. F\u00f8r utlysing av ledig stilling har de tillitsvalgte ved embetet rett til \u00e5 uttale seg om kunngj\u00f8ringsteksten og skal orienteres om det l\u00f8nnstrinn eller de l\u00f8nnsalternativ stillingen \u00f8nskes utlyst i, jf. Hovedtariffavtalen. De tillitsvalgte kan kreve \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8ftet forslag til l\u00f8nnsplassering. Dersom ikke partene blir enige om l\u00f8nnsplasseringen, kan tillitsvalgte innen tre dager kreve at Fornyingsog administrasjonsdepartementet skal avgj\u00f8re sp\u00f8rsm\u00e5let. F\u00f8r departementet tar avgj\u00f8relsen, skal sp\u00f8rsm\u00e5let ha v\u00e6rt dr\u00f8ftet med de sentrale tjenestemannsorganisasjonene til den tillitsvalgte som har brakt saken inn til avgj\u00f8relse. 6 Fornyet og endret kunngj\u00f8ring Dersom tilsettingsmyndigheten \u00f8nsker \u00e5 fravike kvalifikasjonskravene i kunngj\u00f8ringen, eller kvalifikasjonskravene endres, b\u00f8r stillingen kunngj\u00f8res p\u00e5 nytt. Det samme gjelder dersom det ikke har meldt seg tilstrekkelig antall kvalifiserte s\u00f8kere, om det har g\u00e5tt uforholdsmessig lang tid siden kunngj\u00f8ringen, eller om forholdene har endret seg vesentlig. Del III Tilsettingsmyndighet 7 Tilsettingsmyndighet 1. For f\u00f8lgende tilfeller er tilsettingsmyndigheten lagt til fylkesmannen: tilsetting i vikariat i inntil 6 m\u00e5neder tilsetting i engasjementer inntil 6 m\u00e5neder Fylkesmannen kan forlenge tilsettingen administrativt, men ikke for lengre tidsrom enn seks m\u00e5neder for hvert tilsettingsforhold. Tilsettingsforholdet m\u00e5 ikke overstige 1 \u00e5r, jf. Reglementets 11 nr. 1 og 12 nr. 2. Ved slike administrative tilsettinger skal en av tjenestemannsrepresentantene i tilsettingsr\u00e5det ha uttalerett. Midlertidig tilsetting av assisterende fylkesmann forestas av Fornyings- og administrasjonsdepartementet. 2. Med unntak av stillinger som nevnt under pkt. 1 og 1 nr. 2, 3, og 4 tilsettes \u00f8vrige tjenestemenn av tilsettingsr\u00e5det. 5\n\n\n\n6 8 Tilsettingsr\u00e5d 1. Ved hvert embete skal det v\u00e6re ett tilsettingsr\u00e5d for alle stillinger med unntak av stillinger nevnt i 1 nr. 2, 3 og Tilsettingsr\u00e5det skal best\u00e5 av to representanter oppnevnt av tjenestemannsorganisasjonene, jf. 9, fylkesmannen, assisterende fylkesmann og n\u00e6rmeste overordnet jf. 2 nr. 3. Fylkesmannen er r\u00e5dets formann og har dobbel stemme ved stemmelikhet. Ved tilsetting i stilling som ikke er lagt til noen bestemt avdeling oppnevner fylkesmannen det tredje medlem fra arbeidsgiversiden. 3. Ved tilsetting av milj\u00f8vernsjef eller landbruksdirekt\u00f8r oppnevner fylkesmannen i samr\u00e5d med fagdepartementet det tredje medlem fra arbeidsgiversiden. Ved tilsetting av \u00f8vrige avdelingsdirekt\u00f8rer, oppnevner fylkesmannen det tredje medlem fra arbeidsgiversiden. 4. For tjenestemannsrepresentantene oppnevnes en eller flere vararepresentanter. Varamedlemmer for arbeidsgiverrepresentantene er de som ved frav\u00e6r konstitueres eller fungerer i vedkommende stillinger. 9 Oppnevning av tjenestemannrepresentanter 1. Representantene for tjenestemennene med varamenn innenfor hvert embete - oppnevnes til r\u00e5det av den eller de tjenestemannsorganisasjoner som enten selv eller gjennom tilslutning til en hovedsammenslutning, er forhandlingsberettiget. Er flere organisasjoner innen hvert embete forhandlingsberettiget, oppnevner organisasjonene i felleskap representanter med varamenn. Kan de ikke bli enige, skal det oppnevnes to representanter med vararepresentanter etter f\u00f8lgende regler: a) Dersom to tjenestemannsorganisasjoner hver organiserer minst 25 % av de organiserte tjenestemenn, skal organisasjonene oppnevne hver sin representant i tilsettingsr\u00e5det. b) Dersom flere tjenestemannsorganisasjoner har minst 25 % av de organiserte tjenestemenn innen gruppen, skal de to organisasjonene som har st\u00f8rst medlemstall oppnevne hver sin representant i r\u00e5det. c) Prim\u00e6rorganisasjoner under samme hovedsammenslutning har adgang til \u00e5 sl\u00e5 sammen medlemstallet i relasjon til reglene i a og b. 2. Avdelingssjef og andre stillingsinnehavere som antas \u00e5 ha klare arbeidsgiverfunksjoner, kan ikke oppnevnes som tjenestemannsrepresentanter. 3. Tjenestemannsrepresentanter/vararepresentanter oppnevnes for to \u00e5r av gangen. 4. Oppnevningen foreg\u00e5r slik at funksjonstiden for minst en av representantene utl\u00f8per hvert \u00e5r. Organisasjonene tar selv initiativ til oppnevning og eventuell kontakt organisasjonene mellom jf. 9 nr. 1. 6\n\n\n\n7 Del IV Innstilling og tilsetting 10 Behandling av s\u00f8knader og vurdering av s\u00f8kere 1. Ved utl\u00f8pet av s\u00f8knadsfristen utarbeides en liste over s\u00f8kerne (utvidet s\u00f8kerliste) med opplysninger om navn, alder, utdanning og tidligere offentlig og privat praksis (jf. forskrifter til forvaltningsloven om partsoffentlighet av 21. november ). Utvidet s\u00f8kerliste sendes straks til medlemmene i tilsettingsr\u00e5det. Det utarbeides ogs\u00e5 s\u00f8kerliste i henhold til Lov om offentlighet i forvaltningen 6 nr. 4. Ved tilsetting av avdelingsdirekt\u00f8r skal vedkommende fagdepartement som har tilknytning til stillingen ha tilsendt s\u00f8kerlisten. 2. Fylkesmannen eller den han bemyndiger vurderer s\u00f8knadene og innkaller eventuelt de s\u00f8kerne som synes best kvalifisert til intervju. Det b\u00f8r tas hensyn til deltidsansatte som \u00f8nsker \u00e5 utvide sin stilling til heltid. Deltidsansatte har fortrinnsrett til utvidet stilling fremfor at arbeidsgiver foretar ny ansettelse i virksomheten. Arbeidsmilj\u00f8lovens regler om fortrinnsrett i 14-3 kommer til anvendelse. 3. Tilsettingsr\u00e5det orienteres om hvilke s\u00f8kere som vil bli innkalt til intervju. Ethvert av r\u00e5dets medlemmer kan kreve at flere kvalifiserte s\u00f8kere innkalles. 4. N\u00e5r Fornyings- og administrasjonsdepartementet er tilsettingsmyndighet, sendes s\u00f8kerlisten dit sammen med innstillingen. 5. Nye opplysninger av betydning som kommer fram under intervjuet med s\u00f8kerne, skal nedtegnes. 6. S\u00f8kere m\u00e5 gi sitt samtykke til at det innhentes opplysninger hos n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver. 7. N\u00e6rmeste overordnet og en av tjenestemannsrepresentantene i tilsettingsr\u00e5det varsles og skal ha anledning til \u00e5 delta under intervjuet. Deltakerne i intervju kan avgi egen uttalelse som f\u00f8lger saken. Ved tilsetting av milj\u00f8vernsjef eller landbruksdirekt\u00f8r skal det medlem som er oppnevnt av fylkesmannen i samr\u00e5d med vedkommende fagdepartement, ha anledning til \u00e5 delta. 11 Saksbehandling ved tilsettinger 1. Hvor tilsettingsr\u00e5det ved embetet er tilsettingsmyndighet, utarbeider n\u00e6rmeste foresatte forslag (jf. tjenestemannsloven 4 nr. 3 og 4) til tilsetting. Dette gjelder ogs\u00e5 administrative tilsettinger. Forslag til tilsetting er \u00e5 betrakte som innstilling n\u00e5r det gjelder partsoffentlighet. 7\n\n\n\n\n10 17 Sletting av ordensstraff Ordensstraffer etter tjenestemannsloven 14 slettes fra arkivet etter 5 \u00e5r. Tjenestemannen skal s\u00e5 langt r\u00e5d er underrettes om slettingen. 18 Tjenestetid For tjenestetidsberegning i forhold til tjenestemannsloven 9 og 10 legges til grunn all sammenhengende tjenestetid ved det enkelte embete. Utgangspunktet for beregningen av tjenestetid er den dag tjenestemannen tiltr\u00e5dte stillingen. Dersom hele eller deler av en annen virksomhet som er omfattet av tjenestemannsloven overf\u00f8res til virksomheten, skal all sammenhengende tjeneste fra den tidligere virksomheten medregnes. 19 Velferdspermisjon 1. N\u00e6rmeste overordnet kan gi tjenestemann tjenestefri med l\u00f8nn inntill tre virkedager n\u00e5r viktige velferdsgrunner taler for det. 2. Fylkesmannen eller den han bemyndiger, kan gi tjenestefri i henhold til Hovedtariffavtalen og fellesbestemmelsenes regler. 20 Permisjon i forbindelse med oppl\u00e6ring, overgang til annen stilling m.v. 1. Tjenestefri uten l\u00f8nn b\u00f8r s\u00e5 langt tjenesten tillater det, gis tjenestemenn som \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re en utdanning eller utf\u00f8re et arbeid som er av direkte betydning for deres videre faglige utvikling i embetets tjeneste. Tjenestefri uten l\u00f8nn kan, s\u00e5 langt tjenesten tillater det, gis i inntil to \u00e5r for tidsbegrenset tjenestegj\u00f8ring i utdanningsstilling, og i s\u00e6rlige tilfeller kan slik permisjon gis ut over dette. 2. Tjenestefri uten l\u00f8nn for \u00e5 overta annen stilling kan gis i inntil ett \u00e5r, jf. Statens personalh\u00e5ndbok. Unntakskvis kan slike permisjoner forlenges. 3. Tjenestefri eller fortrinnsrett til ny tilsetting i tilsvarende eller lavere stilling kan gis tjenestemann som f\u00f8lger sin ektefelle til nytt tjenestested n\u00e5r sistnevnte er undergitt beordringsplikt eller hvor det gjelder statlig tjeneste i utlandet. Fylkesmannen avgj\u00f8r s\u00f8knader etter denne paragraf. Utover dette avgj\u00f8res sakene av Fornyings- og administrasjonsdepartementet. S\u00f8knad om tjenestefri uten l\u00f8nn fra assisterende fylkesmann avgj\u00f8res av Fornyings- og administrasjonsdepartementet etter innstilling fra fylkesmannen. 10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95dd92f2-581f-4e6a-a50c-9b54a3b3af49"} +{"url": "https://www.drammen.kommune.no/om-drammen-kommune/byarkivet/godbiter-fra-arkivene/drammen-bybru", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:34Z", "text": "# Drammen bybru\n\nS\u00f8ndag 6. september 1936 var det stor feiring i Drammen. Den store begivenheten var \u00e5pningen av den nye bybrua mellom Bragernes og Str\u00f8ms\u00f8 torv (Jernbanetorvet). Bybrua var og er en viktig del av byens identitet og utvikling, og har v\u00e6rt et viktig forbindelsesledd mellom \u00d8stlandet og S\u00f8rlandet.\n\nI 1789 ble sp\u00f8rsm\u00e5let om bruforbindelse mellom Bragernes og Str\u00f8ms\u00f8 f\u00f8rste gang tatt opp av generalvei-intendant Peder Anker. Planene ble ikke godt mottatt av Bragernesborgerne, som fryktet handelskonkurranse fra Str\u00f8ms\u00f8borgerne. I 1803 ble det allikevel vedtatt \u00e5 bygge ei bru over elva, omtrent 600 meter ovenfor der bybrua ligger i dag. Dette byggeprosjektet ble aldri avsluttet, fordi landkarret (bruas endeopplegg) p\u00e5 Bragernes-siden raste ut.\n\n## Dannet aksjeselskap\n\nEtter bydannelsen i 1811 ble planene om bybru igjen aktualisert, og samme \u00e5r ble det stiftet et privat aksjeselskap for oppf\u00f8ringen av en slik bru. Det ble tegnet 245 aksjer i selskapet.\u00a0 Stiftamtmannen og generalvei-intendanten satte ned en egen brukommisjon, som bestod av byfogd Johan Nicolay Lyche, tidligere byfogd Joachim Winsnes, Peder von Cappelen, Lars Christensen og kaptein von Finne. I februar 1812 startet arbeidet med byggingen av brua, og allerede i oktober var brua farbar. I mars 1813 sto brua ferdig.\n\nLengden p\u00e5 den nye brua var 303 meter og bredden var 6,6 meter. For at b\u00e5ter og annen trafikk p\u00e5 elva skulle komme gjennom var en del av brua bygd som ei vippebru. Fordi byggingen ble gjennomf\u00f8rt av et privat aksjeselskap ble det innkrevd betaling for passering av brua. Det ble krevd brupenger for de som passerte opp\u00e5 brua og for b\u00e5ter som gikk gjennom vippebrua. En egen bruforpakter ble ansatt for \u00e5 ivareta bl.a. betalingsordningen.\n\nBybrua var gjeldsfri i 1835. Den ble da overtatt av kommunen, som fortsatte brupengesystemet. Brua gjennomgikk flere reparasjoner opp gjennom \u00e5rene, og f\u00f8rst i 1862 ble det bygget fortau. Ved bybrannen i 1866 brant den delen av brua som l\u00e5 mellom vippebrua og Bragernes.\n\n## Planene for ei ny bybru\n\nAllerede i 1837 kom det forslag om ei ny bru, men i stedet gjennomf\u00f8rte man en stor reparasjon av det eksisterende bruanlegget. F\u00f8rst i 1896 kom sp\u00f8rsm\u00e5let om ombygging opp for alvor. Formannskapet oppnevnte da en komit\u00e9 som skulle unders\u00f8ke hvilke tiltak som m\u00e5tte gj\u00f8res for \u00e5 sette brua i stand. Komit\u00e9en kom med sin endelige innstilling i 1906, og anbefalte at det burde bygges en ny bybru. Brua skal da ha v\u00e6rt i sv\u00e6rt d\u00e5rlig forfatning, og omtrent samtlige peler skal ha v\u00e6rt r\u00e5tnede i vannlinjen samt at b\u00e6reevnen skal ha v\u00e6rt betydelig forringet. Det ble derfor bevilget store summer for \u00e5 holde brua i forsvarlig stand til en ny bybru kunne st\u00e5 ferdig. Den \u00f8kende trafikken og vekten av bytrikken f\u00f8rte til nye utfordringer og belastninger, og i 1916 ble det besluttet at trikken ikke fikk kj\u00f8re over brua med passasjerer.\n\nI 1919 fikk stadsingeni\u00f8r Arthur Hansen i oppdrag \u00e5 forberede en konkurranse om ny bybru, og i 1925 gikk det ut en internasjonal konkurranseinnbydelse. Ved fristens utl\u00f8p hadde det kommet inn 36 forslag. Bed\u00f8mmelseskomit\u00e9en tr\u00e5dte sammen og la stor vekt p\u00e5 bruas plassering som bindeledd mellom de to torvene \"som hver is\u00e6r h\u00f8rer til Drammens mest karakteristiske bybilleder.\" Komit\u00e9en kom frem til at ingen av forslagene var \"saa avgjort overlegent, at det i sin helhet kan betegnes som det selvf\u00f8lgelige og rigtige.\" Det ble derfor ikke utdelt noen f\u00f8rstepremie\\! Det ble isteden utdelt annen premie, to tredjepremier og en fjerdepremie.\n\nTil videre arbeid med resultatene fra konkurransen ble det av bystyret oppnevnt en ny brukomit\u00e9: \"Arbeidsutvalget for ny bybro i Drammen av 1925\". Arbeidsutvalget gjorde et betydelig arbeid, og gikk gjennom store mengder litteratur og materiale fra andre lignende prosjekter i inn- og utland. Utvalget kom med et endelig forslag i 1931. Finansieringen av bybrua ble i hovedsak et kommunalt ansvar, men det var et stort \u00f8nske at ogs\u00e5 veivesenet og staten skulle bidra med penger. Utvalget avsluttet sin redegj\u00f8relse med en sterk oppfordring til \"de kommunale myndigheter snarest \u00e5 beslutte den gamle, utidsmessige bybro erstattet med en moderne bro.\" I bystyrem\u00f8tet 8. juni 1933 ble det bestemt at det skulle bygges en ny bybru og det ble sendt ut anbudsinnbydelse.\n\n## Arbeidet med den nye bybrua\n\nArbeidet ble satt bort til ingeni\u00f8r Selmer A/S, og arkitektene Blackstad & Munthe-Kaas fikk oppdraget med \u00e5 tegne brua. I l\u00f8pet av \u00e5renes l\u00f8p hadde det kommet flere forslag til hvordan brua skulle utformes og hvilke materialet som skulle brukes. Det var flere dilemmaer knyttet til utf\u00f8relsen; plasseringen av bybrua, om man skulle ha en fast bru eller en vippebru som kunne \u00e5pnes for skipstrafikk, og om kvaliteten p\u00e5 grunnforholdene i Drammenselva var god nok. Da den endelige avgj\u00f8relsen var tatt ble det bestemt at det skulle v\u00e6re en bjelkebru bygd p\u00e5 betongpillarer, og utf\u00f8rt i jernbetong. Jernbetong skal ha v\u00e6rt billigere og bedre enn alternativet jernbru.\u00a0\n\nByggingen av brua startet i desember 1934 og var planlagt ferdig i september 1936. Den gamle bybrua skulle fortsatt v\u00e6re i bruk mens de bygde ny. Ved ferdigstillelsen i september 1936 hadde den nye brua kostet 1,8 millioner kroner. Fra staten og jernbanen fikk kommunen 300\u00a0000 kroner, resten var kommunalt finansiert. Brua var 293 meter lang, 15 meter bred, og med 9 meter bred kj\u00f8rebane. Den var da Skandinavias st\u00f8rste betongbjelkebru og ble beskrevet i Drammens Tidende som \"et i beste forstand funksjonalistisk verk\". Selve utsmykningen med skulpturer var enn\u00e5 ikke plass, og kom f\u00f8rst 16 \u00e5r etter.\n\n\n\n## \u00c5pningen\n\nFormannskapet satte i juni 1936 ned en egen komite for forberedelse av \u00e5pningen, \"Brofestkomit\u00e9en\", som utarbeidet et detaljert program for dagen. P\u00e5 \u00e5pningsdagen 6. september var v\u00e6ret gr\u00e5tt og det var antydning til regnv\u00e6r. Festprogrammet startet klokka 13. Jernbanen hadde satte opp billigtog for \u00e5 frakte folk til byen og da programmet startet skal det ha v\u00e6rt mellom 30\u00a0000 og 40\u00a0000 mennesker i sentrum - det st\u00f8rste antallet mennesker samlet i byen noensinne.\u00a0\n\nBragernes torv var pyntet med flagg, blomster og gr\u00f8nt, og bygningene rundt var pyntet med girlandere og norske flagg. Midt p\u00e5 torvet var det satt opp en stor tribune pyntet i Drammen farger, bl\u00e5tt og hvitt. Rundt tribunene satt de prominente gjestene sammen med formannskapet, brukomit\u00e9ens medlemmer, ingeni\u00f8r Selmer, arbeiderne som hadde jobbet med brua og mange flere. Statsminister Johan Nygaardsvold hadde f\u00e5tt oppdraget med \u00e5 \u00e5pne brua. Programmet startet med at Drammens Parkmusikk spilte \"Drammens Borgermarsj\". Det ble deretter holdt flere taler til \u00e6re for alt arbeidet som hadde blitt lagt ned, og statsminister Nygaardsvold understreket i sin tale viktigheten av brua som bindeledd mellom \u00f8st- og s\u00f8r-Norge. Deretter marsjerte alle de innbudte gjestene fra Bragernes torv til Str\u00f8ms\u00f8 torg over den gamle brua, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 over den nye bybrua anf\u00f8rt av statsminister Nygaardsvold.\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 den nye brua var byens skolebarn oppstilt, og det var norske flagg og ballonger i alle farger. Midt p\u00e5 brua var det spent opp et silkeb\u00e5nd i byens farger. Statsministeren klippet over b\u00e5ndet og dermed var brua erkl\u00e6rt for \u00e5pnet. I samme \u00f8yeblikk brakte det l\u00f8s med salutt fra Bragernes\u00e5sen, skolebarna slapp ballongene sine og fra en b\u00e5t ble det sluppet l\u00f8s tusen brevduer. Flaggene gikk til topps p\u00e5 den nye brua og p\u00e5 elven var det ogs\u00e5 flaggpyntede b\u00e5ter. Publikum fikk n\u00e5 g\u00e5 over brua, de f\u00f8rste som fikk kj\u00f8re over brua var de gamle fra byens eldrehjem.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0 Senere p\u00e5 dagen var det matin\u00e9 i Teateret, konsert i Parken, i Hamborgstr\u00f8mskogen og ved \u00c5spaviljongen. P\u00e5 kvelden var det bruball p\u00e5 Bragernes torv med dans p\u00e5 mellomtorvet og p\u00e5 brua. Senere ble det sendt opp fyrverkeri, brua ble flombelyst, og det var brennende tj\u00e6ret\u00f8nner p\u00e5 elva. \u00c5pningen av bybrua fikk bred dekning i de lokale avisene og ble dagen etter \u00e5pningen beskrevet i Drammens Tidende som \"den st\u00f8rste dag i Drammens historie siden byens 100 \u00e5rs jubileum blev feiret i 1911\".\n\n\n\n## Arkivmateriale\n\nDet finnes mye arkivmateriale etter de to bybruene. En god del av materialet fra Brokommisjonen av 1812 er bevart og g\u00e5r frem til 1889. Arkivmaterialet fra den nye bybrua ligger i hovedsak i Byingeni\u00f8rens arkiv, og her er det dagb\u00f8ker hvor man kan f\u00f8lge store deler av arbeidet fra dag til dag. Det finnes ogs\u00e5 arkivmateriale etter Bed\u00f8mmelseskommisjonen, Arbeidsutvalget for ny Bybro av 1925 og Brofestkomiteen. I arkivmaterialet etter Brofestkomiteen er det ogs\u00e5 bevart en del gjenstander, blant annet s\u00f8lvmerker laget i anledning av \u00e5pningen og ballonger som var kj\u00f8pt inn for \u00e5 slippes fra bybrua. Ballongene har dog g\u00e5tt helt i oppl\u00f8sning. Nedenfor er et utvalg dokumenter fra arkivet:\n\nProgram for \u00e5pningen\n\nSist endret: 19.02.2017\n\nNoe gikk galt. Vennligst pr\u00f8v igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c3d7cb9-48b5-4c99-b0a9-c8f1b2ae087f"} +{"url": "http://horecanytt.no/%C2%AB%C3%A5rets-unge-leder-i-reisebransjen%C2%BB-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:21Z", "text": "\")\n\n# \u00ab\u00c5rets unge leder i reisebransjen\u00bb 2018\n\nJ\u00f8rgen Holte fra Radisson Hotel Group er k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets unge leder i reisebransjen\u00bb 2018 under HSMAI Awards.\n\nAv Redaksjonen\n** Publisert 09.01.2019 16:12\n\nHolte har arbeidet hos Radisson Hotel Group siden 2015. Han begynte som \u00abSales manager\u00bb for Radisson Blu Plaza Hotel. I 2016 ble han forfremmet til \u00abAccount manager\u00bb, med ansvar for noen av hotellkjedens aller viktigste kunder. I januar 2018 fikk han et vikariat som \u00abCluster Director of Sales\u00bb for sentrumshotellene i Oslo, han fikk stillingen permanent fra mai 2018.\n\nHan har omsetningsansvar for fire hoteller i Oslo, deriblant to av Norges st\u00f8rste hoteller; Radisson Blu Plaza og Radisson Blu Scandinavia. Alle fire hotellene gikk betydelig over sine top-line budsjetter i 2018.\n\n## **Dette er juryens begrunnelse**\n\n*\u00ab\u00c5rets unge leder i reisebransjen\u00bb har hatt en bratt karrierekurve, og omtales som en l\u00f8sningsorientert leder med gode forhandlingsevner, som greier \u00e5 motivere sitt team for \u00e5 oppn\u00e5 fremragende resultater. Samtidig gis det rom for at medarbeiderne skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 utvikle seg. Han f\u00f8lger opp alle medlemmer av teamet med m\u00e5nedlige, individuelle samtaler. 2018 startet med ny, krevende jobb, som han viste at han mestret fullt ut, ved \u00e5 overg\u00e5 alle forventninger. \u00c5rets Unge Leder i Reisebransjen har ansvar for innsalg p\u00e5 fire Oslo-hoteller, deriblant to av byens st\u00f8rste. Alle fire gikk betydelig over sine budsjetter i 2018. Han omtales som et eksepsjonelt ledertalent, som vil fortsette \u00e5 utvikle seg i \u00e5rene som kommer\u00bb.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f2c749f-3288-43c8-b6ff-37678cf8cc62"} +{"url": "http://www.minetenner.no/tannhelseinfo/vanlige-problemer/renhold-av-tennene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:50Z", "text": "# Renhold av tennene\n\n**For \u00e5 unng\u00e5 problemer med tenner og tannkj\u00f8tt, er det viktig med et fornuftig kosthold og godt renhold. Her f\u00f8lger noen r\u00e5d om hvordan man kan ta vare p\u00e5 tennene p\u00e5 best mulig m\u00e5te:** \n \n\n\n - Ha regelmessige m\u00e5ltider og unng\u00e5 sm\u00e5spising mellom m\u00e5ltidene. Om man m\u00e5 spise noe mellom m\u00e5ltidene, ta frukt eller gr\u00f8nnsaker i stedet for noe s\u00f8tt.\n\n - Reduser inntak av sukkerholdig mat og drikke. Brus kan for eksempel erstattes med vann som t\u00f8rstedrikk.\n\n - Vent en time med \u00e5 pusse tennene etter inntak av syrlig mat og drikke. Avslutt gjerne m\u00e5ltidet med basiske matvarer som for eksempel ost eller melk.\n\n\n\n - B\u00f8rst tennene grundig med tannkrem morgen og kveld. En slitt tannb\u00f8rste er lite effektiv. Bytt derfor b\u00f8rsten ca. hver 3. m\u00e5ned eller n\u00e5r busten spriker.\n\n\u00a0\n\n - Rengj\u00f8r mellom tennene minst en gang per dag. Dersom tennene st\u00e5r tett, vil tanntr\u00e5d v\u00e6re et effektivt hjelpemiddel. For \u00e5 komme til mellom jekslene, kan det med fordel brukes en tanntr\u00e5d-holder.\n\n\n\n - Ved st\u00f8rre mellomrom mellom tennene, vil mellomromsb\u00f8rster egne seg best. Disse kommer i ulike st\u00f8rrelser og brukes p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som tannstikker. Mellomromsb\u00f8rster er spesielt godt egnet til \u00e5 holde rent dersom man har en bro. Tannlege eller tannpleier kan hjelpe til med \u00e5 velge korrekt st\u00f8rrelse p\u00e5 b\u00f8rsten. \n \n \n \n\n - Tungen er ogs\u00e5 et sted der det samler seg mye bakterier. \n Disse kan fremkalle d\u00e5rlig \u00e5nde. En tungeb\u00f8rste vil effektivt fjerne bakterier fra tungeryggen og p\u00e5 denne m\u00e5ten bidra til friskere forhold i munnhulen. \n \n \n\n - Ekstra bruk av fluor vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 styrke tennene. Dette finnes blant annet i form av tabletter og skyllev\u00e6ske og kan brukes daglig. \n\nSelv om b\u00e5de kosthold og renhold er godt, b\u00f8r man f\u00e5 munnen kontrollert hos tannlege eller tannpleier hvert \u00e5r. Slik vil man kunne oppdage hull i tennene, tannkj\u00f8tts-sykdommer eller infeksjoner i munnhulen som b\u00f8r behandles.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab84cd1-dbeb-45d2-8a73-be4eb109e749"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/statsministerens-to-tunger/60324099", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:34Z", "text": "\n\n# Statsministerens to tunger\n\nErna Solberg skal holde festtale om b\u00e6rekraft i New York. Her hjemme leder hun en regjering som jobber i motsatt retning.\n\nMeninger 16. juli 2016 kl. 6.00\n\n Torgeir Knag Fylkesnes, stortingsrepresentant SV \u00a0 \n\n**I fjor vedtok** FNs medlemsland 17 m\u00e5l for b\u00e6rekraft fram mot 2030. M\u00e5lene handler blant annet om klimaendringer, \u00f8kt likestilling og bekjempelse av ulikhet. Statsminister Erna Solberg har ledet en gruppe i FN som skal konkretisere b\u00e6rekraftsm\u00e5lene, og tirsdag skal hun presentere arbeidet i FN.\n\nLa oss ta for oss et knippe av FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l og sammenligne med hva regjeringen har gjort i Norge:\n\n*\u00abRedusere ulikhet i og mellom land\u00bb*\n\nRegjeringen gikk til valg p\u00e5 \u00e5 gi skatteletter og har s\u00f8rget for \u00e5 la det gagne de aller rikeste blant oss. Personer med over 100 millioner i formue har f\u00e5tt en halv milliard i skattekutt i gave av regjeringen. Skattegaven kommer samtidig med flere sm\u00e5lige kutt til dem som har lite \u00e5 leve av fra f\u00f8r. Her er eksemplene mange: Uf\u00f8re har mistet barnetillegget, arbeidsl\u00f8se har mistet ferietillegget, og enslige eldre har mistet kj\u00f8pekraften i det andre trygdeoppr\u00f8ret p\u00e5 rad.\n\n\n\nInntektsforskjellene har \u00f8kt merkbart etter at den bl\u00e5bl\u00e5 regjeringen tiltr\u00e5dte. Det skyldes f\u00f8rst og fremst at aksjeutbyttene har \u00f8kt, og det gagner prim\u00e6rt de med h\u00f8yest inntekter. I motsatt ende av skalaen har de med lavest inntekter f\u00e5tt en svakere inntektsvekst enn resten. Blant disse er det mange innvandrere. If\u00f8lge SSB har andelen personer med innvandrerbakgrunn i laveste inntektsklasse fordoblet seg fra 23 til 46 prosent de siste ti \u00e5rene. Siste tilgjengelig statistikk fra SSB viser ogs\u00e5 at de 1 prosent rikeste privathusholdningene i Norge eide 19 prosent av all formue i 2014 mot 18,3 prosent \u00e5ret f\u00f8r.\n\nDet er ikke uten grunn at Siv Jensen m\u00e5tte g\u00e5 tilbake p\u00e5 p\u00e5standen om at forskjellene ikke har \u00f8kt \u2013 de har faktisk \u00f8kt raskt med de bl\u00e5bl\u00e5.\n\n*\u00abOppn\u00e5 likestilling og styrke jenters og kvinners stilling\u00bb*\n\nI sitt aller f\u00f8rste statsbudsjett kuttet regjeringen i barnehagetilskuddet, \u00f8kte kontantst\u00f8tten og reduserte pappapermisjonen. Tydeligere kan ikke et statsbudsjett si at kvinner skal ta mer ansvar hjemme. Det neste regjeringen foreslo, men heldigvis ikke fikk gjennomslag for, var \u00e5 gi leger mulighet til \u00e5 reservere seg mot \u00e5 henvise til abort.\n\nHvordan ligger vi s\u00e5 an p\u00e5 likel\u00f8nn? Sammenligner vi yrker som krever det samme kompetanseniv\u00e5, ansvar og ansiennitet, tjener kvinner bare 86 \u00f8re for hver krone en mann tjener.\n\nN\u00e5 i sommer \u00f8nsker ogs\u00e5 representanter for regjerings- og samarbeidspartiene \u00e5 oppheve sexkj\u00f8psloven og vrake hallikparagrafen. En kan trygt si at med statsminister Solberg er likestillingen satt i revers.\n\n*\u00abHandle umiddelbart for \u00e5 bekjempe klimaendringene og konsekvensene av dem\u00bb*\n\nEtter mange \u00e5r med nedgang i utslipp av klimagasser, snudde tallene i fjor. If\u00f8lge SSB \u00f8kte utslippene i 2015 med i underkant av 0,8 millioner tonn CO2-ekvivalenter sammenlignet med 2014. \u00d8kningen fra olje- og gassutvinning \u00f8kte med 2,3 prosent. I energimeldingen er oljesektorens utslipp og energibruk ikke omtalt, og regjeringen foreslo \u00e5 avvikle st\u00f8tten til fornybar energi.\n\nRegjeringens milj\u00f8politikk er rett og slett tafatt. Det er Stortinget som har tatt ledertr\u00f8yen for \u00e5 bekjempe klimaendringene, ofte mot regjeringspartienes stemmer. Like f\u00f8r sommeren gikk regjeringen mot m\u00e5let om kliman\u00f8ytralitet i 2030. Heldigvis vedtok stortingsflertallet m\u00e5let likevel. Det var en spesiell opplevelse \u00e5 h\u00f8re klimaminister Helgesen advare mot h\u00f8ye klimaambisjoner.\n\n**Nylig ble det** ogs\u00e5 klart at regjeringen legger opp til \u00e5 bryte Norges klimam\u00e5l for 2020 om realisering av minst ett anlegg for CO2-fangst og -lagring for 2020. Hadde Solberg f\u00e5tt viljen sin ville vi p\u00e5 toppen av det hele startet oljeutvinning i Lofoten, Vester\u00e5len og Lofoten.\n\nI en kritisk tid for verdens klima har vi en to-partiregjering hvor det ene partiet insisterer p\u00e5 at klimaendringene ikke er menneskeskapte, og har mer biltrafikk og flere motorveier blant kjernesakene sine. Det er ikke rart Norge har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en frontkjemper til \u00e5 bli en klimasinke.\n\nDet er litt spesielt at Norges statsminister p\u00e5 tirsdag skal holde festtale om b\u00e6rekraft i New York n\u00e5r hun her hjemme leder en regjering som jobber i motsatt retning.\n\n**Skal b\u00e6rekraftsm\u00e5lene** ut av festtalene og inn i norsk politikk, m\u00e5 vi jobbe for sosial rettferdighet ved \u00e5 omfordele fra dem som har mest til dem som har minst. Vi m\u00e5 verne om velferdsstaten, som nettopp er grunnen til at vi har kunnet leve med h\u00f8y velferd og sm\u00e5 forskjeller. Og velgerne v\u00e5re skal f\u00e5 slippe \u00e5 oppleve at det vi har oppn\u00e5dd med likestillingspolitikken, settes i spill. Klimaavtalen i Paris har gitt verden beskjed om at vi m\u00e5 til null utslipp s\u00e5 fort som overhodet mulig. Vi m\u00e5 ut av oljealderen, skape nye transportl\u00f8sninger og bygge opp en gr\u00f8nn industri. For det blir ingen b\u00e6rekraft uten handlekraft.\n\nDet hjelper nemlig ikke \u00e5 snakke globalt hvis du ikke gj\u00f8r jobben lokalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0610aa4c-e9f6-4771-b44b-1f483263916d"} +{"url": "https://www.gamleposten5444.no/overnatting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:24Z", "text": " Me kan formidle kontakter for overnatting \n\n\n\nP\u00e5 det gamle handelshuset Biekron\u00e5 leiger dei ut to leilighetar for folk som ynskjer \u00e5 overnatte p\u00e5 Espev\u00e6r. Det finnes ogs\u00e5 andre som i perioder leiger ut husa sine til gjester. Vi er gjerne behjelpeleg med kontakt for folk som ynskjer overnatting.\n\n Laga av Torstein, Rollaug og Silje\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f1329f1-8c6c-4fa5-86aa-29ff1cadf290"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1359087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:54Z", "text": "\n\n## Mesta\n\n*Mesta er ledende i Norge innen drift og vedlikehold av infrastruktur. Siden 2003 har Mesta etablert seg som et selvstendig selskap med over 1300 ansatte, og virksomhet i hele landet. Mesta har i dag over 50 prosent av markedsandelen innen drift og vedlikehold av vei - og er en vital del av norsk samferdsel.*\n\n \n\n**Firma:** Mesta \n**Fylke:** Tr\u00f8ndelag \n**Sted:** Fr\u00f8ya - Hemne \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest \n\nVi s\u00f8ker etter arbeidsom og positiv fagarbeider med kompetanse som maskinf\u00f8rer for vegh\u00f8vel, hjullaster, gravemaskin og f\u00f8rerkort klasse CE, til \u00e5 utf\u00f8re drift og vedlikehold p\u00e5 veinettet fra Fr\u00f8ya til Hemne.\n\nVi s\u00f8ker deg som liker og mestrer selvstendig arbeid s\u00e5 vel som \u00e5 arbeide som en del av et team. Arbeidssted er hele kontraktsomr\u00e5det med oppm\u00f8teplass i hovedsak p\u00e5 Sandstad.\n\nArbeidstid vil hovedsakelig v\u00e6re dagtid med muligheter for skiftordning ved behov. Stillingen vil kreve at man m\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 vaktordninger i forhold til beredskap/utrykning.\n\nFor ytterligere informasjon om stillingen ta kontakt med prosjektleder Irene Sumstad, tlf 41363995\n\n*Mesta er opptatt av mangfold og oppfordrer alle kvalifiserte kandidater til \u00e5 s\u00f8ke jobb hos oss uavhengig av kj\u00f8nn, nasjonalitet eller etnisk bakgrunn.*\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n - Drift og vedlikehold av vei.\n - Maskinkj\u00f8ring.\n - Veimesterrolle.\n - Mindre anleggsarbeid.\n - Oppf\u00f8lging av kontrakt.\n\n**Kvalifikasjoner**\n\n - Relevant fagbrev\n - Maskinf\u00f8rerbevis for relevante maskiner\n - F\u00f8rerkort kl. CE\n - Erfaring fra anlegg / driftsoppgaver\n - God norskkunnskaper\n\n**Personlige egenskaper**\n\n - M\u00e5 kunne jobbe selvstendig\n - Vise initiativ\n - Arbeidsom\n - L\u00f8sningsorientert i en hektisk hverdag\n\n**Det tilbys**\n\n - En utfordrende stilling i et godt arbeidsmilj\u00f8\n - Interessante og varierte arbeidsoppgaver\n - Konkurransedyktig l\u00f8nn og gode pensjons- og forsikringsordninger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62108627-c524-4407-a2f7-6c7b3779a3ed"} +{"url": "https://insideflyer.no/etihad-residence-selger-forventning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:28Z", "text": "## Etihad: \u00abThe Residence\u00bb selger over all forventning\n\n 16. november, 2014 by Erling\n\n\n\nDenne siden kan inneholde links til partnere som st\u00f8tter oss hvis du handler fra dem.\n\n**I mai skrev vi p\u00e5 Bonusfeber om Etihad Airways nye ultra-luksuri\u00f8se First Class som har f\u00e5tt navnet \u00abThe Residence\u00bb, en 3-roms suite i deres nye Airbus A380. Du kan lese artikkelen og se bilder fra dette flyet ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne linken.**\n\nMen for \u00e5 rekapitulere en smule, s\u00e5 dreier det seg om at Etihad Airways har fornyet seg med innovative l\u00f8sninger for b\u00e5de Business Class, som f\u00f8r\u00f8vrig kalles \u00abBusiness Studio\u00bb og First Class. First Class er delt opp i 2 avdelinger; \u00abFirst Apartment\u00bb og \u00abFirst Residence\u00bb. P\u00e5 deres Airbus A380 vil disse klassene v\u00e6re plassert p\u00e5 \u00f8verste dekk.\n\n\u00abThe Residence\u00bb vil det kun v\u00e6re en av per fly, og den er plassert helt fremme til venstre. Den best\u00e5r av et soverom med en dobbeltseng som g\u00e5r langs trappen ned til nedre dekk, og strekker seg bakover med b\u00e5de bad med dusj og et lite oppholdsrom. Totalt 38 kvadratmeter.\u00a0 Og ikke minst egen butler til r\u00e5dighet. Oppl\u00e6rt ved Savoy Hotel i London.\n\nEtihad Airways har bestilt 10 fly av denne typen, og de f\u00f8rste 3 vil bli levert i 2104/2015, og allerede den 27. desember starter den f\u00f8rste maskinen p\u00e5 ruten mellom Abu Dhabi og London. Der er det i dag 3 daglige avganger som i l\u00f8pet av 2015 alle vil bli betjent med Airbus A380. Senere er New York og Sydney de neste p\u00e5 listen som f\u00e5r Etihads Airbus A380 i fast rute.\n\nEttersom prisen for \u00abThe Residence\u00bb mellom Abu Dhabi og London ligger p\u00e5 130 000 kr, har det v\u00e6rt store diskusjoner rundt hvorvidt det er mulig \u00e5 selge dette produktet. Prisen er jo skyh\u00f8y for en 7-timers flytur. Selv om man kan reise 2 personer for denne prisen, er det fortsatt noe i overkant for alminnelige d\u00f8delige. Etihad Airways forteller n\u00e5 at \u00abThe Residence\u00bb er utsolgt p\u00e5 samtlige av de 10 f\u00f8rste flightene, noe de er godt forn\u00f8yde med da man vanligvis ikke forventer mer enn 50% belegg p\u00e5 First Class.\n\nS\u00e5 hvem er det som kj\u00f8per disse setene da? Ja, det forteller Etihad ingenting om. Skal vi p\u00e5 Bonusfeber gjette m\u00e5 vi vel si lottomillion\u00e6rer, folk med gresselig mye penger, eller som har en far med gresselig mye penger kanskje? Eller kanskje det helst er folk som ligger i mellomsjiktet mellom \u00e5 fly First Class og \u00e5 ha sin egen privatjet. At det skulle v\u00e6re et alternativ for folk med privatjet tviler vi vel litt p\u00e5, da fleksibiliteten med\u00a0avgangstider og rask adkomst til flyet vel er viktigere for dem enn all luksus ombord. Men hvis privatjeten er inne til service og ingen leie-fly var tilgjengelig s\u00e5 kanskje? Eller hvis eksen stakk av med privatjeten i skillsmisseoppgj\u00f8ret\u2026\n\nHvem vet? Jeg har iallefall ikke r\u00e5d. Dessverre.\n\n\u00a0\n#### Erling\n\nErling er en reiseglad kar fra S\u00f8rlandet som reiser en del b\u00e5de i jobb og privat. Foretrekker reiser i businessclass og jakter stadig p\u00e5 billige billetter i denne klassen. Han holder seg ogs\u00e5 oppdatert p\u00e5 de beste bonustilbudene og har godt kjennskap til mange bonusprogrammer.\n\n 20. september, 2018 by Lars\n\n#### Kommentar\n\n1. andrebo sier\n \n 16\\. november, 2014 at 09:18\n \n Et annet moment er at dette er et helt nytt produkt som mange kanskje er interessert i \u00e5 pr\u00f8ve. Det finnes mange flyentusiaster der ute \ud83d\ude42 Med en gjennomsnittlig \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 ca 500k i Norge burde det v\u00e6re mulig \u00e5 spare til en slik tur relativt kjapt, om det er en prioritet og man er to. Det finnes ogs\u00e5 mange som tjener godt over snittet der ute\\!\n \n2. Magnus sier\n \n 17\\. november, 2014 at 09:11\n \n Her er jeg enig med andrebo. Det er nok mange flynerder som vil pr\u00f8ve dette siden det er s\u00e5 unikt. Blir ikke overrasket om belegget blir tynnere og tynnere. N\u00e5r det gjelder st\u00f8rrelsen er det nok ikke p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 stort som 38 kvadratmeter, men heller 11.6 kvadratmeter. En stoor forskjell.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35e41863-40cc-43fc-bef5-18bf895cf81b"} +{"url": "http://mc-forumet.no/viewtopic.php?f=4&t=16844&start=825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00550.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:50:27Z", "text": "**Registrert:** 08 okt 2015 09:28 \n\"Bilde\"
\nMye r\u00f8yk, mye peat. Litt, for \u00e5 bruke en ny nyanse jeg har l\u00e6rt, syltet eik og noe t\u00f8rr p\u00e5 tunga etter litt rulling rundt f\u00f8r svelg.
\nFor \u00e5 ta \u00f8llen f\u00f8rst. N\u00e5r belgierne f\u00f8rst lager jule\u00f8l, s\u00e5 gj\u00f8r de det p\u00e5 ordentlig. 10%, julehvete\u00f8l. Godt de kommer i sm\u00e5flasker, ellers hadde jeg vel seget i asfalten etter bare tre-fire stykker. Fors\u00e5vidt en helt grei jule\u00f8l uten maltpreg. Er jo glad i malt, men p\u00e5 hvete\u00f8l skal vel det godt gj\u00f8res \u00e5 f\u00e5 til..
\nVidere til whisky'en. En solera vatted med mye fruktpreg. Litt honning og/eller vanilje i ettersmaken. Lite eller ingen alkoholsmak, men igjen, den er jo bare 40%, faktisk 3% under det som regnes som \"standard low\" for whisky. Uansett, lettdrukket og mild. Egentlig en fin begynnerwhisky for de som ikke har l\u00e6rt seg \u00e5 verdsette en god skikkelig peated dram. Skal slurpe meg gjennom glasset, s\u00e5 skal jeg vurdere om jeg skal slenge inn en dr\u00e5pe vann for sistesupen.\nS\u00e5nn for\u00f8vrig, hvis du ikke er inne p\u00e5 whisky, s\u00e5 anbefaler jeg deg \u00e5 handle inn en eller annen whisky (single malt, selvsagt) som starter med \"glen\" i navnet. De er ur\u00f8kte og utorvet (non-smoked, non-peated). N\u00e5r du lukter i glasset, bl\u00e5s kraftig f\u00f8rst slik at alkoholdunsten forsvinner. Du vil kjenne et hav av andre dufter. N\u00e5r du smaker, ignor\u00e9r alkoholen; la slurpen rulle litt rundt hele tunga f\u00f8r du svelger. Uthal\u00e9r gjennom nesen og du kjenner ettersmaken og \"etterlukten\". Som beskrevet p\u00e5 luke 23; \"dyr\" whisky, men forskjellig oppfatning. T\u00f8rrh\u00f8y i ganen og reker i nesa..
\nVidere til whisky'en. En solera vatted med mye fruktpreg. Litt honning og/eller vanilje i ettersmaken. Lite eller ingen alkoholsmak, men igjen, den er jo bare 40%, faktisk 3% under det som regnes som \"standard low\" for whisky. Uansett, lettdrukket og mild. Egentlig en fin begynnerwhisky for de som ikke har l\u00e6rt seg \u00e5 verdsette en god skikkelig peated dram. Skal slurpe meg gjennom glasset, s\u00e5 skal jeg vurdere om jeg skal slenge inn en dr\u00e5pe vann for sistesupen.\nI skrivende stund er det vel en knapp halvtime til dere skal sk\u00e5le det nye \u00e5ret inn, samt kanskje svi av litt svartkrutt, s\u00e5 jeg \u00f8nsker dere alle et godt whisky-\u00e5r i 2019.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9760dbe6-8c04-41f4-b308-7ef2ec3a527e"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2018/07/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:25Z", "text": "## DET HYGGELIGSTE STEDET I OSLO\n\n5\\. juli 2018 kl. 12.59 \u2014 3 kommentarer\n\nFolkens? Vi m\u00e5 snakke om det hyggeligste stedet i Oslo \u2013 en oase som gir f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re i utlandet. Dette er nemlig s\u00e5 ikke typisk Oslo \u2013 eller Norge, for den saks skyld, og er det triveligste stedet \u00e5 henge i hovedstaden. Her er det like hyggelig \u00e5 ta med seg vennegjengen, som \u00e5 dra p\u00e5 date\u2026 La meg presentere Prindsen Hage\\!\n\nHer har Dennis hengt i hele sommer sammen med kompisene sine, og selv hadde jeg jomfruturen i g\u00e5r. Stedet dukket opp i fjor, men det har tydeligvis g\u00e5tt oss alle hus forbi. Hvordan er det mulig? Her finner du alts\u00e5 mange food trucks, et herlig utvalg av god \u00f8l, solstoler, bordtennis, tr\u00e6r, blomster, benker, bord og stoler, en gr\u00f8nnsakshage, diverse spill, lyslenker i tr\u00e6rne, et lite drivhus, fargerike hengek\u00f8yer, og selvf\u00f8lgelig en storskjerm som i disse dager viser VM, men som ellers viser film\u2026 Hyggelig? S\u00e5 sjukt hyggelig\\! Dette er et sted dere bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r dere er i Oslo, s\u00e5 kom dere til Storgata 36 ASAP\\!\n\nI g\u00e5r kveld tok Mia, Pay og jeg turen hit for hygge, skravling og et par \u00f8l f\u00f8r leggetid \u2013 en perfekt avslutning p\u00e5 lillel\u00f8rdagen, med andre ord\u2026\n\n\n\n\u00c5h\\! Er det ikke fantastisk? Her skal jeg uten tvil dra tilbake flere ganger, og jeg gleder meg allerede til neste visitt.\n\nVi er akkurat ferdige med \u00e5 spille inn en ny episode av \u00abFrokostpraten\u00bb , s\u00e5 sjekk ut kanalen v\u00e5r i l\u00f8pet av f\u00e5 strakser, om dere er keen p\u00e5 \u00e5 ta en titt. I dag viser vi dere noe vi overhodet IKKE b\u00f8r vise dere, haha.\n\nSuss og klem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd3b4d62-3236-460f-9000-8a65377a135c"} +{"url": "http://aod.femelle.no/kategori/shopping/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:36Z", "text": "Louis Vuitton, Monogram Neverfull GM\n\n\n\nS\u00e5 hva var det i min 65 cm lange pose? Wii, min nye kj\u00e6rlighet. Jeg kj\u00f8pte nemlig denne Louis Vuitton vesken i modell Neverfull, str. GM. Viste ikke hvilket m\u00f8nster jeg skulle ta, men endte opp med den tradisjonell Monogram m\u00f8nsteret. Fikk til og med initialene\u00a0mine p\u00e5 den. Hold testen p\u00e5 \u00e5 si, jeg har aldri kj\u00f8pt noe s\u00e5 dyrt f\u00f8r. lol, men det har jeg jo. Den var dyr til \u00e5 v\u00e6re en veske, men ikke til \u00e5 v\u00e6re et s\u00e5 kjent og stort merke. Kan jo fortelle litt om selve opplevelsen da.\n\nL\u00f8rdag dro jeg til Oslo med pappa, men endte opp med \u00e5 g\u00e5 inn alene. Da jeg gikk var det noen h\u00f8ye vakter som var s\u00e5 ekstremt glade (ironi). Jeg hadde aldri hvert der f\u00f8r s\u00e5 jeg ante ikke noen ting. Da jeg kom inn der var det fult av mennesker s\u00e5 jeg stelte meg bare i en av k\u00f8ene. Plutselig var det min tur, eller ikke. Det var noen som var f\u00f8r meg som ikke engang hadde st\u00e5tt i k\u00f8en.\u00a0Plutselig\u00a0kommer det en liten Kinesisk dame som jobbet der bort til meg og spurte om det var noe jeg trengte hjelp til. Jeg fortalte hva jeg skulle ha, og vi gikk bort til en av de mange kassene i\u00a0butikken\u00a0for \u00e5 signere noen papirer. Etter \u00e5 ha st\u00e5tt en stund og ventet, kunne jeg g\u00e5 ut av butikken som en lykkelig eier av en Louis Vuitton veske. Jeg synes det var ekstrem ubehagelig \u00e5 v\u00e6re der inne. Mens jeg ventet p\u00e5 at hun skulle hente veska, stod det to ansatte rett oven for meg og stirret, to vakter bak meg og stirret.. sier ikke mer. Vanskelig og forklare, men jeg synes det var ubehagelig.\n\nWii, n\u00e5 har jeg bestilt disse godbitene under. Gleder meg s\u00e5 sykt til de kommer.Har\u00a0siklet\u00a0etter alle tre plaggene leeenge, men n\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt r\u00e6va i gir og bestilt dem. Hadde egentlig lyst p\u00e5 Boy London genseren i gr\u00e5, men den var utsolgt. Svart er da like kult det\\!\\! Jeg kj\u00f8pt ihvertfall\u00a0en Boy London genser og T-shorte og en C\u00e9line Paris T-shorte. Alle produktene har jeg lagt med en link til hvor jeg kj\u00f8pte dem + pris (kan komme toll p\u00e5 noen av varene i tillegg). \u00c5, er ikke disse plaggene bare til \u00e5 bli\u00a0forelsket\u00a0i? haha.\n\n\n\n \nDa har jeg endelig bestilt meg denne elsk bare kr\u00f8lltangen. Har \u00f8nsket meg den s\u00e5 lenge. For de som ikke viste det er jeg en super stor fan av Lauren Conrad og h\u00e5re hennes. Haha. Derfor kommer det vel ikke som noe sjokk at jeg kj\u00f8per den samme kr\u00f8lltangen som hun bruker p\u00e5 sitt perfekte h\u00e5r. Hun har 1 inch og jeg bestilte 2 inch, det vil si at min er litt st\u00f8rre. Jeg kj\u00f8pte den en st\u00f8rre fordi jeg har en i den st\u00f8rrelsen fra f\u00f8r av bare i et annet merke\u2026s\u00e5 derfor valgte jeg \u00e5 kj\u00f8pe en st\u00f8rrelse st\u00f8rre denne gangen. \nJeg kj\u00f8pte da **HOT TOOLS Professional Curling Iron 2 inch**\u00a0hos\u00a0**Ebay** til 231kr + porto p\u00e5 162kr. Jeg synes **ca.400 kr** var en grei pris for en kr\u00f8lltang. Jeg er s\u00e5\u00e5 glad. Tihii \ud83d\ude42\n\nUkens innkj\u00f8p\n\n \nIngen uke uten litt shopping\\!\\!\\! hahah. oki, jeg shopper jo hele tiden, men jeg viser jo ikke frem alt\u2026Fordi jeg kj\u00f8per s\u00e5 sykt mye hele tiden. Uten om mat s\u00e5 har jeg kj\u00f8pt dettte denne uken her. Ble forelsket i denne genseren fra BikBok til 299,- og s\u00e5 kj\u00f8pte jeg enda en bok fra Lauren Conrad til 199,- whoop-whoop\\!\\!\\! Er forn\u00f8yd. Har btw startet \u00e5 lese litt i boken, og selv om den er p\u00e5 engelsk er den veldig lett \u00e5 lese. + et stoort pluss er at det er mange bilder. S\u00e5 vis du ikke forst\u00e5r hva hun mener, s\u00e5 er det bilde av det \ud83d\ude09\n\nLanghelg\n\n\n\nWhoop \u2013 whoop\\! langhelg og greier. Selv om jeg har fri, har jeg en oppgave jeg M\u00c5 jobbe med. Jeg m\u00e5 si jeg elsker \u00e5 skrive reportasjer, spesielt n\u00e5r jeg har skrevet to fra f\u00f8r av. \u00a0Dagen i dagen i dag har jeg ikke tenk til \u00e5 bruke til lekser. Har sovet leeenge i dag, og n\u00e5 skal jeg fortsette dagen med noen TV-serier. Har en sterkk f\u00f8lelse av at jeg ikke kommer til \u00e5 gj\u00f8re stort i dag. ahah.\n\nNoe jeg har glemt \u00e5 visse er tingene jeg bestilte hos Victoria Secret. Handlet for noen tusen der, i og med at portoen + toll kom p\u00e5 en tusen lapp. Ja, jeg kj\u00f8pte ikke s\u00e5 mye da. Jeg kj\u00f8pte en hettejakke, et iPhone deksel og fire bikinier. Ble forelsket i den svarte bikinien. Love \u2013 love \u2013 love.\n\n\n\n\n\nAww, jeg er s\u00e5 forelsket i denne godbiten av en veske. Den er fra C\u00e9line i modell, Boston. Den er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 fin og jeg har s\u00e5\u00e5\u00e5 lyst p\u00e5 den. Jeg fant ut at vis jeg sparer en tusen lapp i \u00e5ret, vil jeg ha en s\u00e5nn veske om ca. 20\u00e5r. hahaa, bedre sent enn aldri. Under kan dere se dr\u00f8mme veskene mine. Tenk \u00e5 eie alle dem, hadde v\u00e6rt himmelen. En annen ting jeg har tenkt over er, er egentlig disse vesken verdt pengene. Jeg mener, de er faktisk dyrere enn en MacBook, TV eller iPhone. Mange vil nok tenke, \u00abDae.. det er en designer veske.\u00bb Jeg tror ikke dette blir min f\u00f8rste designer veske, LV derimot er veldig s\u00f8te og koster en stor del mindre. I g\u00e5r fant jeg en nettside som selger helt like vesker som C\u00e9line veskene. Der hadde de den vesken over p\u00e5 venstreside, som jeg har veldig lyst p\u00e5, til 1500kr. Den er helt lik, forskjellen er merket. Jeg har faktisk vurdert \u00e5 kj\u00f8pe den fordi jeg synes den er s\u00e5 fiiiin, hadde den hvert fra H\\&M hadde jeg syntes den var like fin\u2026 s\u00e5 det har igjen ting med merket \u00e5 gj\u00f8re. Det eneste som stopper meg er tollen. Vil ikke risikere \u00e5 f\u00e5 en bot eller noe s\u00e5nt. Under kan dere se mine favoritt designer vesker. Dette re vel de jeg elsker, jeg er ikke s\u00e5 stor \u00abfan\u00bb av Chanel vesker, Michael Kors, Marc Jacobs\u00a0osv. HAhah, n\u00e5 har jo jeg b\u00e5de\u00a0lommebok\u00a0og klokke fra Marc Jacobs, men veskene synes jeg ikke er s\u00e5 fine derimot.\n\nWeekend\n\n\n\nWoow, denne helgen har hvert spennende\\!\\!..nei, det har egentlig ikke skjedd noe spesielt. P\u00c5 fredag var jeg i bursdagen til to av mine bestevenner, Sarah og Live. Jeg har ikke sett det p\u00e5 kjempe lenge, og det var s\u00e5 koselig \u00e5 se dem igjen. N\u00e5 som \u00a0jeg er den enste som g\u00e5r p\u00e5 Dr\u00f8mtorp og resten g\u00e5r p\u00e5 Roald Amundsen, blir det litt vanskelig \u00e5 holde kontakten.. spesielt n\u00e5r vi slutter forskjellig, har forskjellige hobbyer, og skal har\u00a0forskjellige\u00a0planer. Det var i hvertfall hyggelig \u00e5 se igjen folk jeg ikke har sett p\u00e5 snart 2 \u00e5r og selvf\u00f8lgelig bli kjent med nye. Tok ikke med kamera, s\u00e5 jeg l\u00e5nte noen bilder av Marie (p\u00e5 bilde til venstre med meg).\n\n\n\nI g\u00e5r eller l\u00f8rdag, m\u00e5 bare si at jeg kj\u00f8pte verdens kuleste bukse. hahah, ok den var ikke s\u00e5 kul. Jeg synes den var kul s\u00e5, lol. P\u00e5 BikBok har de jo begynt \u00e5 selge sminke. Jeg kj\u00f8pte en lipgloss der, og den var faktisk veldig fin p\u00e5, +den var billig. Kl\u00e6rne over er fra Gina, og resten er fra BikBok. N\u00e5 kommer den beste delen av dette innlegget, jeg har f\u00e5tt reggis\\!\\! Ja jeg vet det er seint, men bedre sent enn aldri. Jeg skal ha det i ca. et \u00e5r, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 lenge. H\u00e5per jeg overlever, denne uka her har hvert grusom. Det er en hard n\u00f8tt \u00e5 knekke for \u00e5 finne ut hvordan man skal snakke og smile, uten \u00e5 vise reggisen.\n\n\n\nBlack Contrast Leather Quilted Sleeve Zipper Coat by aod95 featuring a zip coat\n\nS\u00e5nn, da har jeg bestilt denne nydelige jakken her. Den heter Black Contrast Leather Quilted Sleeve Zipper Coat og jeg bestilte den hos\u00a0sheinside.com. Jeg synes den jakken var s\u00e5 sykt fin, og den kostet rundt 200kr\u2026w\u00e6\u00e6, m\u00e5tte bare ha den.\n\nDet er sikkert mange andre som har sett den f\u00f8r hos Zara? Ja den ble utsolg veldig fort og der kostet den over 1000kr. Hos\u00a0sheinside.com f\u00e5r du kj\u00f8pt den samme jakken til en ekstremt lavere pris. Jakken var p\u00e5 salg og n\u00e5r du lager en konto der f\u00e5r du 15% rabatt p\u00e5 f\u00f8rste vare som du kj\u00f8per. Jeg fant og brukte denne koden her: **SHEINSIDE20**\u00a0, da f\u00e5r du 20% rabatt p\u00e5 hele kj\u00f8pet ditt. Her er en direktelink til jakken \u2013\\>LINK\\<\u2013. Sykt bra nett side, verdt \u00e5 bes\u00f8ke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e36510e3-8104-4b9e-9e54-a5a0d34fdab2"} +{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/2013/05/frostadtinden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:45Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\n - Skodje kommune\n\n \n\nmai 30, 2013\n\n### Frostadtinden\n\nTurbeskrivelse til Frostadtinden (807) fra H\u00f8gs\u00e6tra. H\u00f8yeste fjell i Skodje kommune, men toppen grenser ogs\u00e5 til Vestnes kommune. Flott tur som passer alle, og brukes ogs\u00e5 mye p\u00e5 vinter som skifjell. En alternativ rute er fra\u00a0Reset, som ligger p\u00e5 fjellovergangen mellom Vatnedalen/Nakkedalen.\u00a0 \n \n \n**Topph\u00f8yde \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n807 moh. \n \n**H\u00f8ydemeter tur \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n412 meter \n \n**Lengde tur/retur \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \n7,5 km \n \n**Tidsbruk tur/retur** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n2-3 t. \n \n**Sko \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \nAnbefaler vanntette sko. En del myr og gj\u00f8rme i starten.\u00a0 \n \n**Vanskelighetsgrad \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \nBL\u00c5\u00a0- middels (mer info) \n \n**Bom \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \nKr 30,-. Parkeringsplass ogs\u00e5 f\u00f8r bommen. \n \n \nVanskelighetsgrad \nTuren opp til Frostadtinden er en fin tur som passer alle. Gradert som bl\u00e5 p\u00e5 grunn av antall h\u00f8ydemeter.\u00a0 \n \n \nKomme deg dit \nF\u00f8lg E136 ut av \u00c5lesund til du skal svinge til venstre mot Skodje/Brattv\u00e5g p\u00e5 661. F\u00f8lg skiltene videre mot Skodje, og mot slutten av sentrum er det skiltet til venstre mot Engesetdalen. Ta av her, og f\u00f8lg veien helt til du skal svinge til h\u00f8yre mot Stors\u00e6tra. Du kommer til slutt til en bom f\u00f8r privat vei, og ogs\u00e5 til en parkeringsplass. F\u00f8lger du veien videre, vil du komme til et kryss hvor veien deler seg i to, og hvor du skal kj\u00f8re opp til venstre. \n \nAlternativt kan du kj\u00f8re fra \u00c5lesund mot Ellings\u00f8y p\u00e5 658 (undersj\u00f8isk tunnel), og f\u00f8lge hele Ellings\u00f8ya p\u00e5 107 videre mot Skodje kommune. Denne veien ender i et kryss hvor du kj\u00f8rer inn p\u00e5 661 mot Brattv\u00e5g. F\u00f8lg veien til det st\u00e5r skiltet mot Engesetdalen, og deretter f\u00f8lger du til du skal svinge til venstre mot Stors\u00e6tra. Her kommer du fra motsatt side enn om du kommer fra Skodje, men det er kortere n\u00e5r du kommer fra Ellings\u00f8y.\u00a0 \n\n \nAvstand fra \u00c5lesund cirka 40 km\n\n \n\n \nTuren\n\nFra parkeringsplassen g\u00e5r du ned mot den lille r\u00f8de hytta, og f\u00f8lger stien videre helt til toppen. Ingen flere beskrivelser langs turen trengs, her finner man enkelt frem. Det h\u00f8yeste punktet av fjellet ligger lenger \u00f8st enn toppvarden, men det er kun snakk om noen meter. \u00a0\n\n \nTurbildene er tatt 29. mai 2013\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n email@example.com. november 2015 kl. 18:25\n \n Om ein g\u00e5r den \u00f8vre (nordre) r\u00e5sa fr\u00e5 H\u00f8gs\u00e6tra unng\u00e5r ein dei blaute myrpartia i starten. Der g\u00e5r og ei t\u00f8rrare r\u00e5s p\u00e5 s\u00f8rsida, r\u00e5s p\u00e5 begge sider av dyrkingsfeltet mot Engesets\u00e6tra (kan kj\u00f8yre heilt til Speidarhytta).\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "922ab220-1687-4a51-85e9-59d214ebd227"} +{"url": "https://butikk.foto.no/lowepro/113372/lowepro-nova-170-aw-ii-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:28Z", "text": "# Lowepro Nova 170 AW II Sort\nBeskrivelse\n\n**Lowepro Nova 170 AW II - En ikonisk kameraveske som bare blir bedre og bedre**\n\nDen ikoniske skuldervesken Nova har v\u00e6rt en storselger i generasjoner. Den siste utgaven har blitt oppgradert i blant annet stoff og s\u00f8mmer. Det effektive formatet gj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme til utstyret. Fungerer bra for systemkameraer, speill\u00f8se kit og kompakte droner.\n\n - Med v\u00e6rbeskyttelse, vanntett glidel\u00e5s og full\u00a0foring f\u00e5r man god beskyttelse mot v\u00e6r og st\u00f8t.\n - De fleksible romdelerne gir en sikker og personlig organisering av utstyret.\n - Smidig med suveren oppbevaring og tilgjengelighet. Passer til\n - Profesjonelt systemkamera med 17-85mm p\u00e5montert, pluss 1-2 ekstra objektiver og blits\n - Bak-lomme med glidel\u00e5s og mulighet til \u00e5 feste vesken p\u00e5 h\u00e5ndtaket til en trilleveske\n - Innvendige lommer for telefon, minnekort og mindre tilbeh\u00f8r\n\n****\n\n**Materiale**\n\nUtvendig: 600D polyester, 150D 148T polyester, 190T Ripstop, 450D Shadow Rip Polyester. Innvendig: 150D 148T Polyester. Regnskydd 190T Nylon R/S\n\n - Utvendige m\u00e5l: 26 x 20,5 x 23 cm\n - Innvendige m\u00e5l: 21,5 x 12,5 x 20,5 cm\n - Vekt: 0.54 kg\n\n### Produktinformasjon\n\n| | |\n| ----------------- | ------------------- |\n| Farge | Sort |\n| Produsent | Lowepro |\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e0a563a-b8dd-4fc1-89f1-e32dccc38dd8"} +{"url": "http://cndrb.com/?p=2007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:26Z", "text": "http://alpineguide.cz/cs--kontaktOran\u0139\u017eov\u00c4'\u00cb\u00a0Spesielt etter \u00e5 spilt i n\u00e6rmere 6 timer. De som ikke er abonnenter, kan lese et visst antall artikler gratis f\u00f8r m\u00e5 bli abonnent for \u00e5 lese mer. De viktigste grepene i denne studien er at amerikanere og nordmenn gj\u00f8r reelle valg i identiske situasjoner. jobber hele d\u00f8gnet for \u00e5 lete etter og servere deg tilbud fra butikker med Black Friday-salg Cheap Jerseys Free Shipping i Nike NFL Jerseys Wholesale . Det anbefalte inntaket av jod for barn fra 10-\u00e5rs alder og voksne er 150 mikrogram per dag. Dette er \u00e5rets chartervinner \u2013 over 330 nordmenn skal hit til sommeren setter oss ned nike air max norge og tar **Lyrica order form Cheap Jerseys Free Shipping** kaldt \u00e5 drikke p\u00e5 Caf\u00e9 Auvergne , og kelneren forklarer at kaf\u00e9lokalene opprinnelig var de franske ridderne fra Auvergne sitt herberge. \u2013 Jeg har sluttet \u00e5 sende matboksen med datteren til barnehagen, forteller forskeren. \u2013 Det kom et avisoppslag og en plakat om billettsalg til nabopriser.\n\nbuy prednisone online for dogs Hun fortsetter med New Nike NFL Jerseys \u00e5 fortelle om det hun mener er aller mest spennende med tinnfolien: Den kan inneholde lyd av stemmen til . Veisikkerhet p\u00e5 glatta Folk flest er ogs\u00e5 bekymret for utviklingen, if\u00f8lge en meningsm\u00e5ling Fafo-forskerne har utf\u00f8rt blant et representativt utvalg av befolkningen. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 mye av det gode. Frankrike og Tyskland er satsingsland for utdanningssamarbeid for Noreg, og det er eit politisk m\u00e5l at fleire nordmenn vel \u00e5 studere i desse landa. \u00c5 oppleve at folk kommer bort for \u00e5 ta en titt p\u00e5 det de mener er en dritstilig bil, n\u00e5r det er snakk om en Opel, er jeg ikke sikker p\u00e5 om det er noen n\u00e5levende mennesker som har erfart f\u00f8r. Forskerne spurte derfor lokale tillitsvalgte og ledere om dette. \u2013 S\u00e5 langt har unders\u00f8kt, basert Nike NFL Jerseys Wholesale p\u00e5 en bacheloroppgave som blir ferdigstilt i disse dager, er det ingen universitet eller h\u00f8gskoler som http://www.airmaxoutletsno.com tilbyr spesifikke kurs NHL Jerseys China i kryptovaluta og blokkjedeteknologi med utgangspunkt i \u00f8konomifaget, sier \u00d8lnes. \u2013 F\u00f8r i tiden NHL Jerseys China maltet selv. Men en halv times kj\u00f8retur p\u00e5 smale, men fine og nyasfalterte veier, i et landskap som Nike NFL Jerseys From China blir rarere for hver meter, var gjennom skylaget.\n\nAd widget ): load = 'empty'. viste album-kunst. Det krever kunnskap og erfaring fra ulike fagmilj\u00f8er, organisasjoner og interessenter. Culture conditions optimization and characterization of a bioflocculant produced by Bacillus sp. S\u00e5 har forst\u00e5else for at cruisebransjen skaper stort engasjement. \u2013 Det er et fantastisk privilegium \u00e5 arbeide p\u00e5 universitetet og anledning til \u00e5 forske p\u00e5 det som interesserer en. Men i ulike studier er det beregnet at dersom tiltak igangsettes slik at f\u00e5r en global overgang til et mer plantebasert kosthold vil kunne redusere klimagassutslippene med 29 prosent innen 2050, i forhold til nike air max dame de beregnede utslippene om ikke gj\u00f8r en slik endring i kostholdet. N\u00e5 har det blitt funnet klare spor etter romersk bly i ispr\u00f8ver fra Gr\u00f8nland. Disse f\u00f8lger dessverre ikke med i grunnpakken, og m\u00e5 bestilles som ekstrautstyr. \u2013 Det at det i hele tatt finnes s\u00e5 unge i som p\u00e5 m\u00e5nedlig basis drikker mer enn en slurk eller to med alkohol \u2013 og at noen 12-\u00e5ringer til og med drikker seg fulle \u2013 b\u00f8r bekymre.\n\nStisykling er utgangspunktet for forskinga. 508 har en lav profil, er bare 140 centimeter h\u00f8y og n\u00e6r 10 centimeter kortere enn utgaven den erstatter. For eksempel kan det v\u00e6re p\u00e5 grunn av allergener som pollen, sterke lukter, kulde eller r\u00f8yk. Jeg f\u00f8lte at dette var kroppen ville.\n\nTwo tackles Miguel Cabrera Jersey vs. Best Case Scenario: The Bruins show promise their opening game of the with outstanding performances from redshirt sophomore QB\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14b39a01-499a-4ad0-965f-6eee1f5b796d"} +{"url": "https://www.ht.no/nyheter/2016/01/19/Tidligere-aviseier-politianmeldt-12048597.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:23Z", "text": "I tre \u00e5r og to m\u00e5neder drev H\u00e5logaland avis p\u00e5 kreditors regning. N\u00e5 har bobestyrer anmeldt eieren.\n\nPublisert: 19 januar 2016 18:11 Sist oppdatert: 19 januar 2016 18:20\n\n - Skrevet av\u00a0 Odd Leif Andreassen\n\nDet kommer fram av den endelige boberetningen til Tom Ovesen i forbindelse med Griffen Media, som eide H\u00e5logaland Avis 100 prosent, sin konkurs i februar i fjor.\n\nHan mener eier og styreleder Knut Ivar Mikalsen har brutt Bokf\u00f8ringsloven p\u00e5 grunn av manglende regnskapsf\u00f8rsel, Straffeloven ved ikke \u00e5 melde oppbud, Aksjeloven p\u00e5 grunn av manglende aksjeinnskudd i forbindelse med start av n\u00e6rradio og Skattebetalingsloven ved \u00e5 unnlate \u00e5 sette av skattetrekk.\n\n## Millionunderskudd\n\nOvesen ber ikke om konkurskarante for Mikalsen.\n\nOvesen mener at Mikalsen burde ha begj\u00e6rt oppbud etter fem m\u00e5neders drift i 2011 p\u00e5 grunn av et underskudd p\u00e5 vel tre millioner og at egenkapitalen p\u00e5 600.000 kroner var tapt.\n\nDet f\u00f8rste hele drifts\u00e5ret var underskuddet p\u00e5 vel 4.6 millioner, til tross for kapitalutvidelse p\u00e5 1.2 millioner var den negative egenkapitalen p\u00e5 vel 5.6 millioner.\n\nI 2013 var underskuddet p\u00e5 908.000 kroner, det ble tilf\u00f8rt 461.500 kroner. Dette til tross var den negative egenkapitalen kommet opp i n\u00e6r 5.9 millioner.\n\nIf\u00f8lge boberetningen foreligger det ikke revidert regnskap, for 2014, men tallene viser at underskuddet var p\u00e5 vel 300.000 kroner. Den negative egenkapitalen p\u00e5 vel 6.2 millioner kroner.\n\nOvesen mener det derfor skulle v\u00e6rt begj\u00e6rt oppbud lenge f\u00f8r 11. februar 2015. Videre st\u00e5r det i beretningen at (...) Selv om de straffbare overtredelsene fremst\u00e5r forholdsvis alvorlige har bobestyrer til en viss grad vektlagt at virksomheten f\u00f8rst fikk pressest\u00f8tte fra drifts\u00e5ret 2013, og at det var forutsatt at virksomheten etter dette skulle kunne drives i balanse.\"\n\n## Lovlig\n\nKnut Ivar Mikalsen avviser bobestyrers konklusjoner i boberetningen, og sier at s\u00e5 lenge et utvalg av kreditorer og de st\u00f8rste kreditorene godtok at selskapet gikk med underskudd, er det lovlig \u00e5 drive.\n\n\u2013 Vi hadde veldig stor tro p\u00e5 at vi skulle klare \u00e5 komme oss ovenp\u00e5 \u00f8konomisk. Kreditorene mente det var bedre at vi fortsatte med det h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 igjen de tapte pengene, enn \u00e5 begj\u00e6re oppbud etter kort tid, sier han.\n\nHan viser blant annet til at tre m\u00e5neder f\u00f8r konkursen ble aksjekapitalen skrevet ned til null og de jaktet p\u00e5 nye eiere.\n\n\u2013 De gamle aksjon\u00e6rene ville ikke v\u00e6re med, men vi hadde veldig tro p\u00e5 at vi skulle skaffe nye aksjon\u00e6rer. Vi var sv\u00e6rt n\u00e6r ved \u00e5 fulltegne aksjeutvidelsen p\u00e5 1.5 millioner kroner. Vi hadde f\u00e5tt inn 70 prosent av bel\u00f8pet, hadde vi f\u00e5tt inn resten, ville fortsatt drift v\u00e6rt forsvarlig, sier Mikalsen.\n\nHan innr\u00f8mmer at det i etter tid har v\u00e6rt en krevende tid, men han forsikrer om at han har pr\u00f8vd \u00e5 rydde opp s\u00e5 godt som mulig. Selv tapte han over tre millioner kroner.\n\n\u2013 Jeg beklager at folk har tapt penger p\u00e5 prosjektet. Men jeg vi hadde veldig stor tro p\u00e5 at det skulle v\u00e6re liv laga for to aviser i Harstad. Dessverre var v\u00e5r oppstart sammenfallende med den generelle annonse nedturen for hele mediebransjen. Hadde vi v\u00e6rt litt mer heldig med starttidspunktet hadde vi hatt livets rett, mener han.\n\nMikalsen tror at n\u00e5r politiet har f\u00e5tt sett p\u00e5 saken, blir den lagt bort.\n\n\u2013 Jeg har dokumentasjon som viser at bobestyreren tar feil p\u00e5 flere punkt. Regnskap ble f\u00f8rt lenger enn det han hevder, og det ble faktisk ble satt inn penger p\u00e5 skattetrekkontoen. N\u00e5r Kemneren hadde f\u00e5tt sitt, sto det fortsatt 25.000 kroner igjen. Vi betalte inn for mye. Det er overraskende at ikke bobestyrern har funnet disse papirene som ligger lett tilgjengelig b\u00e5de hos regnskapsf\u00f8reren og Altinn. Denne dokumentasjonen blir sendt politiet.\n\n \nPolitiadvokat Mona Madsen i Nordland politidistrikt, sier de har startet etterforskning.\n\n\u2013 Vi har nylig f\u00e5tt boberetningen og vil starte jobben. Det er umulig \u00e5 si n\u00e5r vi blir ferdig, sier hun.\n\n### Tvinges ut p\u00e5 livsfarlig riksvei\n\nUten forvarsel ble busstoppet s\u00f8r p\u00e5 Vollstad lagt ned. N\u00e5 m\u00e5 innbyggerne g\u00e5 \u00e9n kilometer p\u00e5 den sterkt trafikkerte riksveien for \u00e5 ta bussen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4513eac-9dab-4f9d-98ef-e570bef46a6c"} +{"url": "http://eva-i-landcharm.blogspot.com/2013/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:24Z", "text": "\n\n## fredag 26. april 2013\n\n### Detaljer fra spisestuen\n\n\n\nViser noen detaljer fra spisestuen i dag. N\u00e5 som det er lyse tider kommer det inn masse lys her. Det er bare glassd\u00f8rer i rommet, og en terassed\u00f8r, s\u00e5 lyse f\u00e5r god tilgang. \n\n\n\nLitt av hvert i det gamle skapet, og mye av det er flittig i bruk. \n\n\n\nJeg liker godt den fine perleraden rundt skapet. Jeg var egentlig ikke noe heldig med \u00e5 f\u00e5 den med p\u00e5 bildet. Et stort, gammelt speil henger over skapet, og skaper b\u00e5de romf\u00f8lelse og sjarm. \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00d8nsker en god helg\\!\n\n\n \n## fredag 19. april 2013\n\n### Fra mitt kontor....\n\n\n\nHer kommer et livstegn, vinklet fra mitt kontor. Jeg syntes vi har godt med lagringsplass her inne, men det blir likevel aldri nok. \n\n\n\nJeg har kontor rett innenfor kj\u00f8kkenet, og har utsikt til peisen herifra. Det er praktisk \u00e5 ha kontor s\u00e5 n\u00e6re, og det blir da enklere \u00e5 stikke innom \u00e5 gj\u00f8re litt. \n\n\n\nDenne p\u00e5minnelsen kan v\u00e6re grei \u00e5 ta med seg innimellom n\u00e5r det g\u00e5r som v\u00e6rst. Den gamle blyantspisseren er i stadig bruk. \n\n\n\nKatalogene fra leverand\u00f8rene er ekstra fargerike i v\u00e5r... \n\n\n\nEn flott tegning fra en nev\u00f8 er fin dekor. \nDet er tidlig p\u00e5 dagen enn\u00e5 ,men jeg f\u00e5r \u00f8nske god helg. Venter jeg med inlegg til lengre ut p\u00e5 dagen, f\u00e5r jeg det aldri til.., s\u00e5 god helg\\!\n\n Lagt inn av \n03:28 5 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38c00a12-78ad-4540-975b-3bcdb1f74aff"} +{"url": "https://teampropell.blogspot.com/2017/09/aksel-8-er-allerede-en-storfisker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00426.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:12Z", "text": "Da jeg var liten var jeg fiskegal - og det er ikke blitt noe bedre med alderen. Fiskegal m\u00e5 ogs\u00e5 Aksel Fladeby fra Fetsund sies \u00e5 v\u00e6re. Aksel er s\u00f8nnen til Team Propell-medlem Tord Fladeby. \n \nTord og Aksel fisker ogs\u00e5 ofte sammen under navnet Team Homemade og de legger turene til blant annet \u00d8yeren, Femunden og Storsj\u00f8en i Rendalen. \n \nL\u00f8rdag 9. september var far og s\u00f8nn ute for \u00e5 fiske asp. De satte baugen p\u00e5 den gamle Askeladden-b\u00e5ten s\u00f8rover mot \u00d8yeren fra Fetsund i et forferdelig regnv\u00e6r. Pappa Tord var litt i tvil om de skulle dra ut, men det var ikke Aksel. \n \nM\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 asp. Team Homemade liker i likhet med Team Propell \u00e5 fiske med agnfisk. Aksel rigget til ei laue i en Jackpot-skalle med tannpirkere, sjekket gangen p\u00e5 fisken n\u00f8ye, og satte ut. Agnfisk kan han tydligvis rigge til perfekt, for jammen ble det ikke en liten asp. Stor jubel i b\u00e5ten. \n \n\nAspen er langt fra den st\u00f8rste fisken Aksel har f\u00e5tt. I sommer var Tord, Aksel, Ole Morten Pettersen og Oliver Pettersen (8) ute etter gjedde p\u00e5 \u00d8yeren. Det ble helt bonanza og Aksel fikk gjedder p\u00e5 10,4 og 11,5 kg. Oliver fikk gjedde p\u00e5 7,5 kg. Til sammen fikk de to s\u00f8nnene og fedrene 11 gjedder. Alle bortsett fra \u00e9n som var for skadet ble satt ut igjen. \n \n*- Hvorfor er du s\u00e5 glad i \u00e5 fiske, sp\u00f8r jeg Aksel Fladeby.\u00a0* \n \n\\- Fordi det er morsomt \u00e5 f\u00e5 fisk. \n \n*- Hvilken er den morsomste fisken du har f\u00e5tt?* \n \n\\- Det er den st\u00f8rste gjedda jeg fikk p\u00e5 \u00d8yeren. Den var sterk, sier Aksel. \n \n \n\n## Fiske-fruen\n\n \nDette bildet er tatt i Salten i juli 2015 rett f\u00f8r kona mi Vigdis og jeg fikk ny rekord p\u00e5 sj\u00f8\u00f8rret: 6 kilo.\n\n \n\n## B\u00e5trekord, \u00f8rret i Norge\n\n \nDenne \u00f8rreten ga oss st\u00f8rst fisk under NM 9.-10.6. 2012. 7,7 kilo, 86 cm lang og 49 cm rundt buken. K-faktor 1,21. Tok den p\u00e5 flasher og agnfisk.\n\n \n\n## \u00d8rretfestivalen 2012\n\n \n\u00d8rret p\u00e5 5,42 kilo og 75 centimeter og 6,6 kilo og 80 centimeter. S\u00f8nnen min Simen og jeg kom p\u00e5 3. plass. Begge fiskene var nye Mj\u00f8sa-rekorder og begge ble tatt p\u00e5 agnfisk.\n\n \n\n## St\u00f8rst \u00f8rret i NM\n\n \nDenne dubleen ga premie for st\u00f8rst \u00f8rret \n(7,7 kg) og st\u00f8rst gjedde (12,65 kg) under NM 2012. Vi fikk en \u00f8rret til p\u00e5 3,62 kg. Det ga 8. plass totalt. P\u00e5 bildet makker Baard Fredriksen (t.v.).\n\n \n\n## B\u00e5trekord p\u00e5 laks\n\n \nDenne laksen p\u00e5 11 kg fikk makker Tord Fladby under treningsfiske f\u00f8r Trolling Master Bornholm i 2018.\n\n \n\n## Klubbmester 2012\n\n \nTo tellende konkurranser av tre ga fire \u00f8rret p\u00e5 23,34 kilo til sammen i \u00d8vre Romerike Trollingklubbs cup.\n\n \n\n## Merket \u00f8rret - her er historien\n\n \nDenne \u00f8rreten tok jeg under \u00d8rretfestivalen 19.5.2012. Den var merket. Fisken var 5,42 kilo og 78 cm lang. K-faktor: 1,142. Den ble fanget s\u00f8r i fjorden mellom Viken og Gj\u00f8vika p\u00e5 agnfisk. Her er opplysningene fra NINA: Fisken ble fanget i Hunderfossen 30.6.2010, merket og satt ut igjen. Det var en gytefisk p\u00e5 prikk 4 kilo og den var 74 cm lang.\n\n \n\n## Min st\u00f8rste elvelaks\n\n \nTok denne laksen p\u00e5 8,5 kilo i Drammenselva 28. juni 2011. Fisken var 90 cm lang.\n\n \n\n## Her b\u00f8r du bo i Simrishamn\n\n \nLyst p\u00e5 storlaks eller stor sj\u00f8\u00f8rret? Dra til Baard Fredriksen i Trollingtours Rissa. Det gjorde vi og ble bel\u00f8nnet med en sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo. Se bildet under.\n\n \n\n## Sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo\n\n \nGlad kaptein og matros. Baard Fredriksen (t.v.) og Thor Lasse L\u00f8land med sin aller f\u00f8rste sj\u00f8\u00f8rret.\n\n \n\n## Gjedderekord\n\n \nDenne krokodilla p\u00e5 12,65 kilo ble tatt i Mj\u00f8sa under NM natt til 10. juni 2012.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda8b3b3-80db-4c63-ba9a-7e1618ed5f41"} +{"url": "http://kougen-toshi.com/5556-kontakter-dubletter-iphone.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:28Z", "text": " 24. feb 2016 Duplicate Remover og Fusjon Pro, ved Alittera, er en produktivitet iPhone-app som fjerner dupliserte kontakter fra adresseboken. Duplicate Remover og Fusjon PRO vil fjerne, og sl\u00e5 sammen dupliserte kontakter i bare ett trykk. Selv om tusenvis av dubletter er oppdaget, de alle vil bli grundig analysert og\u00a0 the frenchmen hotelChili Fan - En verden af smagForesl\u00e5 endring. 4. Antall WAN-porter. Foresl\u00e5 endring. 1. Kommunikasjonsmodus. Foresl\u00e5 endring. Halv-Dublett, Hel dublett. USB-kontakt. Foresl\u00e5 endring. Ja. USB 2.0. Foresl\u00e5 endring. 1 stk. USB 3.0/3.1 (Gen 1). Foresl\u00e5 endring. Nei. USB 3.1 (Gen 2). Foresl\u00e5 endring. Nei. USB-kontakt (totalt). Foresl\u00e5 endring. 1 stk\u00a0 Finn iPhone. Med iCloud kan du finne iPhone, iPad, iPod touch, Mac, Apple Watch eller AirPods. Med Finn iPhone-appen kan du spore enheten din og sikre all privat t Audio Single Six. Quadraspire QAVX. Informasjon. Kontakt oss; Om oss; Priser; Hifi Messen; \u00c5pningstider. Finn oss p\u00e5 Facebook. Logg inn p\u00e5 den\u00a028. okt 2011 1. Mac-kompatibelt - og helst med porting til iPad/iPhone. Greit \u00e5 kunne sjekke for dubletter og med en \"m\u00e5 ha\" liste tilgjengelig. 2. M\u00e5 kunne hente data fra nettet. Slik sett er Readerware suverent, selv uten Discogs. 3. Mulig \u00e5 enkelt gj\u00f8re endringer, lagre cover, bilder, video-linker (s\u00e5 at det gikk greit da jeg\u00a0\n\nM\u00e5 jeg da opprette en helt ny konto i Mail som ogs\u00e5 gir meg enda en innboks? Eller kan jeg sette opp denne avsenderadressen p\u00e5 annen m\u00e5te. Jeg merker at jeg begynner \u00e5 f\u00e5 dubletter av epost og at ikke alt blir synkronisert (iphone, macbooken, imac) Noen som har r\u00e5d om organisering? Mvh Terje.19. nov 2017 Mange radioamat\u00f8rer som starter i HF-b\u00e5ndene er ikke klar over hvor lett det er effektiv og enkel dipol antenne bygge. I s\u00e5 en annen artikkel p\u00e5 bygging av en dipol, men beskriver konstruksjon av et multi-b\u00e5nd (mer korrekt, en dublett) for \u00e5 mate dipol med en antennetuner. Disse instruksjonene er for\u00a0 N\u00e5r du tilordner et bilde til en av kontaktene iPhone, vil du se bildet hver gang personen ringer deg. Med denne lille bekvemmelighet, kan du mentalt registrere hvem som ringer raskere enn du kan ved \u00e5 lese et navn eller nummer. Et bilde er ogs\u00e5 praktisk n\u00e5r du har flere kontakter som har samme f\u00f8rste eller siste navn, gj\u00f8r\u00a0 17. jul 2017 F\u00f8lg denne fremgangsm\u00e5ten hvis du konfigurerer iCloud-kontakter p\u00e5 en Mac eller PC og ser dupliserte kontakter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11c5f3a5-3d7f-479d-abf1-5e56a2b73eae"} +{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/p/vanskelighetsgrad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:29Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\n\n \n\nFargegradering (vandring) forteller deg om hvor tung turen er, og hvilke utfordringer du kan m\u00f8te underveis.\u00a0 \n \nEt godt utgangspunkt for \u00e5 finne ut hvor tung turen blir, er ved \u00e5 se p\u00e5 h\u00f8ydemeter. Dette forteller deg hvor mange meter du m\u00e5 opp fra bunn til topp, og er helt avgj\u00f8rende for hvor mye svette, slit og h\u00f8y puls det blir p\u00e5 turen. Det er vanskelig \u00e5 vurdere etter hva den enkelte mener er tungt, fordi formen er ulik, men man kan ofte sammenligne med andre fjell, hvilket graderingen gj\u00f8r.\u00a0 \n \nAvstand er ogs\u00e5 viktig, men de fleste turene her langs kysten er for korte til at selve avstanden gj\u00f8r utslaget.\u00a0 \n \nSist, men ikke minst, s\u00e5 kan de forskjellige fjellturene ha andre utfordringer. Noen kan v\u00e6re luftige eller er direkte utsatt. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re spesielt bratt opp, som \u00f8ker vanskelighetsgraden. Klyving er n\u00f8dvendig p\u00e5 flere av de kjente fjellene, og mange steder kan stien v\u00e6re ekstra tung, som i grov og l\u00f8s steinur. At en tur er gradert r\u00f8d/svart, betyr ikke n\u00f8dvendigvis at du vil treffe p\u00e5 slike utfordringer, men skal man opp tusen h\u00f8ydemeter, s\u00e5 er uansett turen krevende, og den graderes etter dette.\u00a0 \n \nAt en tur graderes som ekspert, betyr p\u00e5 ingen m\u00e5te at man skal f\u00f8le seg skremt fra \u00e5 g\u00e5 turen, men man b\u00f8r v\u00e6re i god form, og kjenne sine begrensninger. Er man ikke vant til fjell og natur, b\u00f8r man ikke legge ut p\u00e5 turen alene.\u00a0 \n \n Vis respekt for fjellene, og ta vare p\u00e5 din egen sikkerhet. Naturen er heldigvis ikke sikret, men fri og ekte, og dette krever at vi tar ansvar og tenker selv.\u00a0 \n \n \n FJELLVETTREGLENE (UT.no)\n\n**** \n****GR\u00d8NN** \nEnkel.\u00a0Nybegynnere - krever ingen spesielle ferdigheter. De fleste beveger seg sikkert, og turen skal kunne gjennomf\u00f8res av alle. \n \nModerate stigninger, uten bratte eller vanskelige partier. \n*** \nUnder 300 h\u00f8ydemeter*** \n \nErfaringsmessig tidsbruk inntil 2 timer tur/retur \n \n \n**BL\u00c5** \nMiddels. Nybegynnere og middels godt trente turg\u00e5ere \n \nEnkelt terreng som kan inneholde enkelte bratte partier, og mer krevende type sti. Kan innholde partier som oppfattes luftige for folk med h\u00f8ydeproblemer. Det kan v\u00e6re steinete, men ikke steinur.\u00a0 \n \n\\*Hvis steinene blir s\u00e5 store at man ikke kan g\u00e5 tiln\u00e6rmet som normalt, s\u00e5 begynner det \u00e5 bli steinur. Her f\u00e5r man god bruk for balanse og evt. hender for \u00e5 st\u00f8tte opp. \n \n***Under 600 h\u00f8ydemeter*** \n \nErfaringsmessig tidsbruk 2-4 timer tur/retur \n \n \n**R\u00d8D** \nKrevende. Erfarne turg\u00e5ere. Krever god utholdenhet og godt turutstyr og gode fjellsko. \n \nKrevende turer med til dels bratte og varierende stigninger opp og ned. Kan inneholde passasjer som kan inneholde noe klyving med st\u00f8tte av hendene, i tillegg til at turen kan inneholde luftige og utsatte partier.\u00a0 \n \n***Under 1000 h\u00f8ydemeter*** \n \nErfaringsmessig tidsbruk 3-5 timer tur/retur. Flere av turene er gradert som r\u00f8d p\u00e5 grunnlag av h\u00f8ydemeter alene, selv om turen ellers er ukomplisert. \n \n \n**SVART** \nEkspert. Erfarne fjellfolk. Krever god utholdenhet, godt turutstyr og gode fjellsko.\u00a0 \n \nEn forlengelse av r\u00f8d fargekode, men hvor en svart tur kan v\u00e6re mer krevende i h\u00f8ydemeter, lengde, og i tekniske utfordringer. \nKan ha sv\u00e6rt luftige partier med utsatt klyving, og ogs\u00e5 smale egger, ur etc. Dette inkluderer flere av de tyngste toppturene p\u00e5 Sunnm\u00f8re.\u00a0 \n \nErfaringsmessig tidsbruk 6-8 timer tur/retur \n \n \n### Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e4ed71e-fc5f-4697-87d2-c6ea1d7541ad"} +{"url": "https://forlovelsesringer.no/forlovelsesringer/gull/gult-gull-glatte/forlovelsesringer-gifteringer-3-mm-gullsmedbutikken-as-1936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:17Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\nForlovelsesringer/gifteringer i polert 14 karat (585) gult gull. Ringenes bredde er ca. 3 mm, tykkelse ca. 1,5 mm. Fasongen er\u00a0godt avrundet utvendig og lett avrundet innvendig. Pris pr. par. Gravering er inkl. i prisen. \n \n\n\nForlovelsesringer / gifteringer - 6 mm\n\nForlovelsesringer / gifteringer - 6 mm Gullsmedbutikken AS\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat (585) hvitt gull. Pris pr. par. \nBredde 6 mm, fasongen er godt avrundet utvendig og lett avrundet innvendig. \n \nUsikker p\u00e5 ringst\u00f8rrelse? Vi sender gratis ringm\u00e5l\\! \n \nTrykk p\u00e5 \"Les mer\" for mer info om ringene.\u00a0\n\n**Veil. pris: 13 980 NOK\n\n**Tilbudspris: 11 200 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aebfa00f-c464-47b7-9f6a-596e7fdfea2c"} +{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/arets-forste-golf-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:23Z", "text": "# \u00c5rets f\u00f8rste golf kurs\n\n#### **Da er\u00a0\u00e5rets f\u00f8rste golfkurs gjennomf\u00f8rt.**\n\nI skrivende stund er deltakerne ute og koser seg i det flotte v\u00e6ret. \u00c5 sjelden har jeg sett s\u00e5 mange lovende golftallenter samlet p\u00e5 et sted f\u00f8r \ud83d\ude42 Lykke til folkens, h\u00e5per \u00e5 se dere alle p\u00e5 banen i tiden fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d25dda-6e78-443a-9f7c-8cbee828c682"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/britisk-kvinne---jeg-puttet-lodd-verdt-413-millioner-i-lomma-sa-havnet-det-i-vaskemaskinen/60549832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:33Z", "text": "# Britisk kvinne: - Jeg puttet lodd verdt 413 millioner i lomma. S\u00e5 havnet det i vaskemaskinen\n\nJakt etter lotterivinner i England.\n\n23\\. januar 2016 kl. 20.40\n\n Karl Martin Jakobsen \n\n(Dagbladet): Den niende januar lovte National Lottery i Storbritannia ut en rekordsum tilsvarende 826 millioner kroner til to vinnere\n\nEt britisk ektepar meldte seg og tok den ene halvparten, men den andre vinneren h\u00f8rte ikke lotteriselskapet noe fra.\n\n**N\u00e5, etter to uker med klappjakt i byen der loddet er registrert solgt, har en kvinne fra Worcester i England meldt seg, skriver BBC.** \n\\- Nerv\u00f8s og skremt Hun hevder \u00e5 ha puttet vinnerloddet i en bukse som igjen havnet i vaskemaskinen, if\u00f8lge butikkeier Natu Patel.\n\n**- Hun var ganske nerv\u00f8s og skremt. Jeg spurte henne om hun hadde med seg loddet, og hun sa at hun hadde det. Da dro hun fram et lodd som var kr\u00f8llete og utvasket, sier Patel til BBC.**\n\nPatel har likevel god tro p\u00e5 at Camelot, firmaet som driver lotteriet, kan f\u00e5 unders\u00f8kt om det er det riktige loddet eller ikke.\n\nSistnevnte har kommet med en uttalelse om at alle mulige vinnere i lotteriet m\u00e5 sende inn sine lodd innen tretti dager etter at prisen ble annonsert.\n\n**- Vi puttet loddet i en mappe og ba henne sende det inn, sier Natu Patel til den britiske kanalen.**\n\n\\- Bra for byen Hvis loddet viser seg \u00e5 v\u00e6re ekte vinnervare, s\u00e5 har Patel solgt det mest verdifulle loddet gitt i Storbritannia siden National Lottery ble lansert i november 1994.\n\nDerfor h\u00e5per ogs\u00e5 han at loddet virkelig har vinnertallene 26, 27, 46, 47, 52 og 58.\n\n**- Det hadde v\u00e6rt en vinn-vinn-situasjon. Da havner Worcester kanskje p\u00e5 kartet for en gangs skyld, ogs\u00e5 n\u00e5r det ikke er flom, sier Natu Patel.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6b0cdbb-e8e9-477b-ab5f-79908672445f"} +{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/skaper-folkefest-paa-siffen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:32Z", "text": "# Skaper folkefest p\u00e5 Siffen\n\n-----\n\n##### 12.04.2018 kl. 12.00\n\n-----\n\n\\-Jeg vil ha fotballfest p\u00e5 Siffen igjen, sier daglig leder Line Trones Seter som inviterer til stor st\u00e5hei i forkant av sesongens f\u00f8rste kamp p\u00e5 l\u00f8rdag. En historisk kamp i helt ny drakt for SIF/Hessa.\u00a0\n\n\n\nDaglig leder i SIF/Hessa gleder seg til kamp og sesongstart kommende l\u00f8rdag og inviterer til folkefest.\n\n\\-Dette har v\u00e6rt dr\u00f8mmen helt siden jeg fikk jobben i oktober. Vi har en helt unik historie \u00e5 bygge videre p\u00e5, men n\u00e5 skal vi jammen ogs\u00e5 skape nytt, sier Line som oppfordrer alle med tilh\u00f8righet i ytre bydel, og gjerne andre, til \u00e5 bli med p\u00e5 folkefesten p\u00e5 \"Siffen\" l\u00f8rdag 14. april.\n\n\\-Vi starter med opptog, flagg og faner kl. 12.45. Klubben med alle involverte skal g\u00e5 i tog fra ungdomsskolen, innom eldresenteret og videre til stadion der A-laget venter. N\u00e5 vil vi vise oss frem, v\u00e6re synlige i milj\u00f8et her ute, sier hun.\n\nP\u00e5 kampdagen skal det skje en rekke aktiviteter p\u00e5 stadion.\n\nI forkant av hovedoppgj\u00f8ret som st\u00e5r mellom SIF/Hessa og God\u00f8y er det G8 fra begge stedene som skal i ilden.\n\n\\-Vi m\u00e5 stille opp og heie de frem. Det er jo de som er v\u00e5re kommende talenter, sier Line som lover varme p\u00f8lser fra Hole, buljong og alt det som m\u00e5tte h\u00f8re med. Og ikkje minst.\n\n\\-Heilt gratis inngang\\!\n\nSe de nye draktene under\\!\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nNy historie, splitter nye drakter for SIF/Hessa i \u00c5lesund. \u00d8verst fra venstre: Sondre Kj\u00f8ls\u00f8y, Emil Olsb\u00f8 Nilsen, Ole Johan Lindgren og Inge Andre God\u00f8. (Foto: Anne Marthe Vestre Berge).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0006a5a-2970-455f-ac48-13252a31335b"} +{"url": "http://www.deviceas.no/phone-stand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:05Z", "text": "# Telefonstativ\n\nPosted on 3. January 20199. January 2019 by Kjetil\n\nJusterbar stativ til din telefon\n\n\n\nDenne helgen har vi skrevet ut et spennende mekanisk prosjekt. 1-2 timer montering. Denne gangen har jeg f\u00e5tt hjelp av min s\u00f8nn p\u00e5 10\u00e5r, som har mer eller mindre gjort hele monteringen.\u00a0\u00a0\n\nN\u00e5r du laster ned filene f\u00e5r du en rekke filer, b\u00e5de STL og OBJ du m\u00e5 skrive ut alle filene og noen av filene m\u00e5 du duplisere.\u00a0Du finner filene her.\n\nVi har skrevet ut alle delene i PLA 0.15 lagh\u00f8yde, og 100% fyll. Det er ikke n\u00f8dvendig med st\u00f8ttemateriale for \u00e5 skrive ut denne. NB du m\u00e5 snu p\u00e5 delene slik at de ligger flatt.\u00a0\u00a0Vi har slicet modellen p\u00e5 Simplify3D. Noen av delene m\u00e5tte vi snu 30\u00b0 i Z aksen og +- 90\u00b0 i Y aksen (det passet med oppsettet p\u00e5 v\u00e5r skriver oppsett)\u00a0\n\nVi testet PLA og PLA EasyPrint du finner alt du trenger til 3D Printing i v\u00e5r butikk 3dprinter.no\n\nBegge er stabile med tanke p\u00e5 krymp. Vi observerte at Easy Print faktisk holdt formen enda bedre og hadde ingen l\u00f8ft fra printbordet, Det kan v\u00e6re tilfeldig p\u00e5 grunn av temperaturen i rommet, men dette skal vi teste mer p\u00e5.\u00a0\n\nTil montering trenger du f\u00f8lgende\u00a0\n\n - M3 skruer 25mm 16 stk.\n - M3 skruer 15mm 7 stk.\n - M3 skruer 10mm 4 stk.\n - M3 l\u00e5semutter 27 stk.\n - Kulelager: M\u00e5l: 8 x 22 x 7 mm 2 stk.\n - Lynlim\n\nDet er brukt Skruer med forsenket hode.\u00a0\n\n - \n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3607243d-fdfa-480f-93e2-2b824e63fef5"} +{"url": "https://veientilhelse.no/melk-og-honning-for-sengetid-har-mange-fordeler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:39Z", "text": "# Melk og honning f\u00f8r sengetid har mange fordeler\n\n\u00b7 ** juli 14, 2017\n\n> I tillegg til \u00e5 bekjempe s\u00f8vnl\u00f8shet og fremme gjenopprettende s\u00f8vn, kan kombinasjonen av melk og honning st\u00f8tte god beinhelse og redusere prematur aldring. Gi det et fors\u00f8k\\!\n\n - Sliter du med hukommelsestap? Pr\u00f8v disse naturmidlene\\!\n\n\nI de siste \u00e5rene har det blitt **bevist** at det \u00e5 konsumere **visse naturlige remedier so melk og honning f\u00f8r sengetid, kan forbedre s\u00f8vnkvaliteten,** noe som reduserer spenning og s\u00f8vnl\u00f8shet.\n\n**Remedier har en tendens til \u00e5 inneholde tryptofan og andre essensielle aminosyrer** som \u00f8ker produksjonen av melatonin, en kjemikalie assosiert med god s\u00f8vn.\n\nEt glass med melk og honning er kjent for sine medisinske egenskaper og utrolige evne til \u00e5 fremme en god natts s\u00f8vn.\n\nB\u00e5de melk og honning hjelper deg med \u00e5 sove, og som om det ikke var nok, tilbyr de kroppen din en rekke fordeler mens den er i hvilemodus.\n\nSelv om det **ikke er et passende middel for de som har laktoseintoleranse,** er det bra for folk som kan drikke melk uten problemer.\n\nSiden mange mennesker ikke vet hvor bra det er for dem, vil vi dele 7 av fordelene med deg under.\n\n## 1\\. Denne drikken beskytter huden din\n\n\n\n\u00c5 regelmessig drikke melk og honning hjelper med \u00e5 rense blodet ditt, og dermed senke niv\u00e5ene av giftstoffer og andre stoffer som er skadelige for huden din.\n\nDenne drikken **inneholder antimikrobielle stoffer og antioksidanter som hjelper til med \u00e5 dyprense huden din.** Dette forhindrer utviklingen av forskjellige forhold og flekker.\n\nDet kan til og med brukes som en aktuell behandling for \u00e5 forhindre rynker, slapphet og akkumulering av d\u00f8de hudceller.\n\n## 2\\. Melk og honning forbedrer ford\u00f8yelsen\n\nDette enkle middelet er veldig nyttig for ford\u00f8yelsen. De antimikrobielle og antivirale forbindelsene i honning hjelper ogs\u00e5 til med \u00e5 forhindre tarminfeksjoner og mageproblemer.\n\nDenne matvaren virker som en naturlig prebiotisk ingrediens,\u00a0som er **ideell for \u00e5 fremme veksten av gode bakterier som beskytter kolon.**\n\n## 3\\. Den gj\u00f8r deg sterkere\n\n\n\n\u00c5 drikke et glass melk med honning gir kroppen din et l\u00f8ft av proteiner og komplekse karbohydrater, noe som bidrar til \u00e5 \u00f8ke stoffskiftet.\n\n\u00c5 drikke det om kvelden og om morgenen **kan gi kroppen din fysisk og mental energi** for en mer aktiv dag.\n\nTakket v\u00e6re enzymer i melk bryter dets animalske proteiner ned til aminosyrer. S\u00e5 **kommer proteinene sammen igjen for \u00e5 lage proteiner som kan brukes som en energikilde.**\n\n## 4\\. Den forbedrer beinhelsen din\n\nMens melk er en av de beste naturlige kildene til kalsium, inneholder honning n\u00e6ringsstoffer som hjelper kroppen din med \u00e5 absorbere det.\n\nDette betyr at **kombinasjonen av disse to bidrar til \u00e5 forbedre beinhelsen din**\u00a0og til \u00e5 at du unng\u00e5r tap av beintetthet eller svekkelse.\n\nSammen er de et naturlig middel som reduserer risikoen for osteoporose og andre inflammatoriske lidelser som kompromitterer beinhelsen.\n\n## 5\\. Den har antibakterielle egenskaper\n\n\n\n**Forskning har vist** at kombinasjonen av melk og honning **har en bemerkelsesverdig effekt p\u00e5 stafylokokker-bakterier.** Dessuten er denne bakteriebekjempende kraften enda bedre n\u00e5r honning blir tatt alene.\n\nHonning har anerkjente antimikrobielle, antibiotiske og antiinflammatoriske evner. Studier viser at honning kan bidra til \u00e5 forhindre ulike typer infeksjoner.\n\nDette middelet er selv **betraktet som en st\u00f8tte for immunforsvaret.** Siden det \u00e5 konsumere det forhindrer forkj\u00f8lelse, hoste og andre \u00e5ndedrettsproblemer, er det flott \u00e5 ta det rundt influensasesongen.\n\n## 6\\. Den bekjemper s\u00f8vnl\u00f8shet\n\nSom vi har nevnt ovenfor, er b\u00e5de melk og honning fulle av aktive stoffer som hjelper deg med \u00e5 sove dypt og rolig.\n\n**Blandingen har v\u00e6rt brukt i en evighet som et middel mot s\u00f8vnl\u00f8shet.** Videre er det et godt naturlig middel i stedet for noen medisiner.\n\nHonning tilbyr naturlig sukker og tryptofan, som utl\u00f8ser utslipp av kjemiske stoffer som hjelper deg med \u00e5 sove godt.\n\nDette, sammen med n\u00e6ringsstoffene i melk, **oppmuntrer til \u00f8kte niv\u00e5er av serotonin,** en nevrotransmitter assosiert med avslapping og stressavlastning.\n\n## 7\\. Den forhindrer for tidlig aldring\n\n\n\nEt glass melk og honning vil ikke bare redusere risikoen for tidlig aldring i huden din, men ogs\u00e5 i resten av kroppen din.\n\nMange av denne drikkens antioksidanter **reduserer den negative effekten av frie radikaler,** som er molekyler som forstyrrer celleaktiviteten.\n\nNoen antikke kulturer betraktet selv dette middelet som \u00ablivets eliksir\u00bb. Man tror at det \u00e5 konsumere denne drikken kan forhindre nedbryting av celler og utvikling av mange sykdommer.\n\nEr du klar til \u00e5 pr\u00f8ve denne drikken? Legg til en spiseskje honning til et glass med varm melk og **nyt bedre s\u00f8vn og helse.**\n\n\n\n4 konsekvenser av d\u00e5rlige s\u00f8vnrutiner hos barn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d35eff7-7a7b-4ff1-9f0c-9fe6b44d0372"} +{"url": "https://www.dma.no/produkter/richard-wolf-piezolith-3000-plus-eswl-715/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:38Z", "text": " - \n\n# Richard Wolf Piezolith 3000 Plus ESWL\n\n## Bruker- og pasientvennlig steinknuser\n\nRichard Wolf PiezoLith 3000 Plus er et piezoelektrisk ESWL-system. Systemet fungerer ved at piezokeramiske elementer stimuleres med h\u00f8yspenning, og sender en fokusert, treffsikker og sk\u00e5nsom sjokkb\u00f8lge.\n\n### Brukervennlig\n\nMan lokaliserer steinen med levende ultralyd og/eller r\u00f8ntgen, markerer posisjonen p\u00e5 et kontrollpanel, og systemet justerer selvpasientbordet f\u00f8r behandlingen gjennomf\u00f8res. Ingen manuelle justeringer er n\u00f8dvendig.\n\n### Pasientvennlig\n\nSystemet skaper sjokkb\u00f8lger med sv\u00e6rt lav energitetthet ved hudoverflateniv\u00e5. Dette gj\u00f8r at pasienten verken kan behandles uten smertestillende eller beroligende midler. Prosedyren gj\u00f8res dagkirurgisk og pasienten drar fra sykehuset kort tid etter behandlingen. Man trenger ikke noen form for innleggelse eller langvarig overv\u00e5kning i etterkant.\n\nSystemet lokaliserer steiner med ultralyd og r\u00f8ntgen. Ultralydlokalisering fungerer s\u00e5 godt at man som regel ikke trenger \u00e5 bruke r\u00f8ntgen. Dette gj\u00f8r at mange pasienter slipper eksponering for r\u00f8ntgenstr\u00e5ler.\n\n### N\u00e6rmest st\u00f8yfritt\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig med st\u00f8yvern med PiezoLith 3000 Plus. Sjokkb\u00f8lgene som skapes kommer med et lite knepp, ikke h\u00f8ylytte smell.\n\n### Effektivt\n\nDet er dokumentert at PiezoLith 3000 Plus gir markedets mest effektive steinknusing. Ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 litteratur p\u00e5 dette. Systemet har typisk en behandlingstid p\u00e5 ca. 30 minutter, noe som gir det sv\u00e6rt god kapasitet i forhold til andre systemer.\n\n### Kostnadsbesparende p\u00e5 sikt\n\nAnnen ESWL-teknologi krever hyppig utskifting av den kostbare terapikilden p\u00e5 systemet. Det gj\u00f8r ikke PiezoLith 3000 Plus. Terapihodet t\u00e5ler minimum 5 millioner pulser, noe som gir en levetid som er 5 ganger lenger enn for annen ESWL-teknologi. Dette gir store besparelser i produktets levetid, noe som p\u00e5 sikt gj\u00f8r PiezoLith 3000 Plus billigere enn andre systemer.\n\n### P\u00e5litelig i drift\n\nApparatets terapihode best\u00e5r av flere hundre sm\u00e5 piezokeramiske elementer. Hvis ett blir \u00f8delagt er funksjonen s\u00e5 godt som uforandret.\n\n### Kompakt og mobilt\n\nAlle systemets komponenter st\u00e5r p\u00e5 hjul og kan flyttes til behandlingssted. Systemet er sv\u00e6rt kompakt, og kan installeres selv p\u00e5 et lite rom.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e1b6432-fcf4-4731-b7eb-a9dfe1094d83"} +{"url": "http://www.norsklektorlag.no/for-media/category28.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:42Z", "text": "**Leder Rita Helgesen** \n \n**Generalsekret\u00e6r Nina Sandborg**\n\n \n**Kort om Norsk Lektorlag**\n\nNorsk Lektorlag er en fagforening for universitets - og h\u00f8yskoleutdannede lektorer og for andre akademikere med tilsvarende utdannelse. V\u00e5re medlemmer har mastergrad eller hovedfag. De fleste arbeider med undervisning, kulturformidling, personalledelse eller veilednings- og informasjonsarbeid. \n\n \nV\u00e5r prim\u00e6re oppgave er \u00e5 arbeide for \u00e5\n\n - \u00f8ke verdsetting av akademisk arbeidskraft i det norske samfunnet generelt og innen offentlig sektor spesielt\n - fremme utdanningsinstitusjonenes sentrale stilling i det norske samfunn\n - v\u00e6re en p\u00e5driver i utdanningspolitiske sp\u00f8rsm\u00e5l\n - bedre lektorenes l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r \n - heve kvaliteten p\u00e5 undervisningen i norske skoler og h\u00f8yskoler/universitet\n - skjerpe kravene til undervisningskompetanse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b45aed-b1fe-4566-bf60-24812a39821a"} +{"url": "https://www.dinside.no/dingz-mini/den-som-er-med-pa-leken/69276962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:43Z", "text": "\n\n## Den som er med p\u00e5 leken ...\n\n... b\u00f8r t\u00e5le \u00e5 bli overkj\u00f8rt av en bil.\n\n7\\. desember 2007 kl. 12.37\n\n \u00d8ivind Ids\u00f8 \n\nFakta om verden: Hver dag er det noen som d\u00f8r. Hver dag er det noen som blir f\u00f8dt. Hver dag er det noen som f\u00e5r \u00f8delagt mobilen sin fordi naboen, kona, ungen (4 1/2) eller en selv rygger over mobiltelefonen, eller bare mister den i badekaret.\n\n#### LES OGS\u00c5:\n\nHvorfor? Fordi det bare er slik, og det kunne ha fortsatt slik i \u00e5rtier hadde det ikke v\u00e6rt for Sonim XP1, verdens angivelig *t\u00f8ffeste* mobil.\n\n### Liker det r\u00f8fft.\n\nDen t\u00e5ler mer enn den harde huden til en stortingspolitiker som g\u00e5r av med pensjon, og har i tillegg til \u00e5 v\u00e6re mobil ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 fungere som walkie-talkie under forhold der mobiltelefoni ikke er gunstig, \u00f8nskelig eller mulig.\n\nXP1 har ogs\u00e5 en sm\u00e5tt smart lynmeldingsfunksjon som viser hvem av en utvalgt gruppe kontakter som er tilgjengelig for \u00e5 motta samtaler akkurat n\u00e5.\n\n### Ordentlig garanti.\n\nEllers ser dette stort sett ut som en ukomplisert og helt grei telefon - men det den t\u00e5ler er alt annet enn greit. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re sikret mot st\u00f8v, st\u00f8t og plutselige fall i bakken, t\u00e5ler den faktisk s\u00e5 mye at det er mulig \u00e5 rygge bilen over den uten at den tar skade.\n\nSonim snakker ikke bare i store ord, de sender ogs\u00e5 med en ubetinget tre\u00e5rsgaranti for \u00e5 vise at de har ryggrad. De gir deg ogs\u00e5 en rekke valgmuligheter hva fargen ang\u00e5r, men de gir deg ikke en sjanse n\u00e5r det kommer til utseendet.\n\nHar du tenkt \u00e5 sjekke damer eller menn med denne er nok selv de mest grensel\u00f8st pinlige sjekkereplikkene \u00e5 foretrekke.\n\nDe to videoene under viser mobilen i bruk under helt normale forhold. *Helt* normale.\n\n### Mer mobilstoff her\\!\n\n**Kilde:** Gizmodo \n\n - mobiltelefon\n - el-bil\n - dingz mini\n\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07d6dcc9-0321-4ea1-b627-8afce95266f0"} +{"url": "http://subeodemtecto.blogspot.com/2011/10/fire-levereglerav-don-miguel-ruiz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:59Z", "text": "\n\n \n## s\u00f8ndag 9. oktober 2011\n\n### Fire leveregler............av Don Miguel Ruiz\n\n \n\"Hvis noen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av\u00a0\n\n \nlivet ditt, vil de gj\u00f8re en innsats\n\n \n\u00a0for \u00e5 v\u00e6re i det. S\u00e5 ikke bry deg om \u00e5 reservere en plass i\n\n \n\n\u00a0hjertet\n\n \n\u00a0ditt til noen som *ikke* gj\u00f8r en innsats for \u00e5 v\u00e6re en del\n\n \nav det.\n\nOg, hvis noen \u00f8nsker \u00e5 ha deg i sitt liv, prioriterer de slik at\n\n \ndu\u00a0f\u00e5r mulighet \u00e5 v\u00e6re en del av det.\n\n \n\nEnveiskj\u00f8ring, uansett hva det gjelder, fungerer aldri.\n\n \nDa er det ikke en dialog, men en monolog,\u00a0\n\n \nikke et samspill,\n\n \n\u00a0men en overkj\u00f8ring...\n\n \n...og vil uansett kun f\u00f8re til avstand, og ikke n\u00e6rhet.\n\nDet m\u00e5 passe for begge/alle parter, og legges opp deretter.\n\n \nHalvveis og delvis og stykkevis og delt,\u00a0*\n\n \n\ner\u00a0verre enn\u00a0ingenting..\n\n \n.....bare irritasjon og bortkastet tid\\!\n\n \nOg resultatet blir deretter - ingenting.\"\n\n \nDenne fant jeg p\u00e5 nettet, og den fikk meg til \u00e5 tenke over dette\n\n \nmed relasjoner og det \u00e5 leve....\n\n\\-det \u00e5 v\u00e6re til-\n\n \njeg opplever at jeg ikke passer inn\n\n \njeg opplever \u00e5 provosere\n\n \njeg opplever \u00e5 bli misforst\u00e5tt\\!\n\n \n\nDet jeg s\u00e5 gjerne vil - er \u00e5 glede\n\n \n\nbare s\u00e5 enkelt\n\n \nMen innimellom mister jeg fokus.\n\n \nFotfestet glipper, og jeg raser nedover\\!\n\n \nlaaaangt nedover....\n\n \nMen s\u00e5 m\u00e5 jeg minne meg p\u00e5...\n\n.....disse 4 levereglene som jeg har\n\n \nbestemt meg for \u00e5 pr\u00f8ve og f\u00f8lge....\n\n \n(sammen med Buddha og Frida og alt det andre jeg tror p\u00e5....)\n\n \nDet er Don Miguel Ruiz som har skrevet ned disse reglene, og boka\n\nheter \"de fire leveregler\" og kan kj\u00f8pes p\u00e5 forlaget Lille M\u00e5ne.\n\n \n\n\n \nFuret og v\u00e6rbitt. \u00d8delagt og skadeskutt.\u00a0\n\n \nSentrifugert & t\u00f8rketromlet\\!\n\n \nMen jeg har opplevd kj\u00e6rlighet & glede\\!\n\n \nJeg er....\\<3\u00a0\n\n \n\n\n\u00a0Snakk med integritet. Si bare det du mener.\u00a0\n\nUnng\u00e5 \u00e5 misbruke ord til \u00e5 snakke stygt om deg selv\n\n\u00a0eller \u00e5 sladre om andre.\n\n \n \n\n\n\u00a0Ikke noe av det andre gj\u00f8r, er p\u00e5 grunn av deg.\u00a0\n\nDet andre sier og gj\u00f8r, er en projeksjon av deres egen virkelighet, deres egen dr\u00f8m.\n\nN\u00e5r du er immun mot andres meninger og handlinger,\u00a0\n\nvil du ikke bli utsatt for un\u00f8dig lidelse.\n\n \n\n\n\u00a0V\u00e5g \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og uttrykke det du virkelig \u00f8nsker. Kommuniser med andre s\u00e5 klart du kan for \u00e5 unng\u00e5 misforst\u00e5elser.\u00a0\n\n \nDenne ene leveregelen er nok til at du kan omskape hele livet ditt.\n\n \n\n\n \nDitt beste vil forandre seg fra \u00f8yeblikk til \u00f8yeblikk.\u00a0\n\n \nDet vil v\u00e6re\u00a0annerledes n\u00e5r du er frisk enn n\u00e5r du er syk.\n\n \nGj\u00f8r ditt beste\u00a0under alle omstendigheter,\u00a0\n\n \ns\u00e5 vil du unng\u00e5 \u00e5 d\u00f8mme deg selv og\n\n\u00a0andre\\!\n\n Etiketter: anta, ord, personlig, relasjoner \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Anonym16. mars 2012 kl. 22:42\n \n Ikke s\u00e4 lett \u00e4 vaere immun overfor hva andre mener. Vi har jo behov for at andre synes noe om oss. Men det \u00e4 ha glede av \u00e4 glede andre hjelper for eksempel p\u00e4 \u00e4 tenke mindre over hva andre mener, og f\u00f6rer ofte til gode overraskelser selvom noen leter etter baktanken ved \u00e4 glede andre. Jeg har stor glede b\u00e4de av bildene og det du skriver :) Hilsen stores\u00f6ster til Siri.\n \n2. \n \n Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal16. mars 2012 kl. 22:56\n \n Kj\u00e6re du\\! \n Er det Hilde?:)(regner med det pga mangel p\u00e5 de tre siste bokstavene i alfabetet v\u00e5rt - det norske, alts\u00e5...) \n Jeg er s\u00e5 enig i det du skriver, og det er akkurat det jeg selv strever med.... \u00e5 ikke ta noe personlig\\! Og ikke anta.... herregud, det er s\u00e5 vanskelig...nesten umulig\\! Men jeg pr\u00f8ver \u00e5 leve etter disse reglene for ikke \u00e5 bli for opptatt av hva ALLE andre mener\\! Jeg kan jo bli helt apatisk av andres mening..... jeg er s\u00e5 svak... \n Hvis jeg konsentrerer meg om om mine handlinger og tanker, s\u00e5 har jeg jo en STOR jobb \u00e5 gj\u00f8re\\!:) Jeg vil feie for min egen d\u00f8r og GJ\u00d8RE S\u00c5 GODT JEG KAN:) \n Guri, jeg husker s\u00e5 godt \"dengangda\" dere bodde nedenfor oss....huset med flatt tak...fru Bryhn...og du bodde i kjelleren - i n\u00e6rheten av sentralvarmen (?) ..... Gode minner \\<3 \n Tusen takk :)\n \n3. \n \n Anonym17. mars 2012 kl. 10:08\n \n Ja, det er meg. Det henger et bilde av Siri og deg i bunad i R\u00f6dstrupeveien hos mor, hvis jeg ikke tar helt feil. \n S\u00e4 m\u00e4 vi ogs\u00e4 huske \u00e4 vaere litt snille med oss selv. Jeg er f\u00f6rskolelaerer s\u00e4 jeg kan ikke la vaere \u00e4 lure p\u00e4 hvordan vi ble oppdradde for \u00e4 vaere s\u00e4 strenge med oss selv. Synes du er flink med fotoapparatet, og s\u00e4 ville vi ikke ha like mye glede av bildene uten \u00e4 vite hva som har innspirert deg. H\u00e4per \u00f6yet som ser fortsetter \u00e2 vaere inspirert. \n Jeg synes Oscar Wilde's \"Tout le bonheur du monde est dans l'inattendu\" ( Lykke er det uforventede ) er grei \u00e4 ta med seg p\u00e4 veien. Oppmerksomhet og hyggelige \u00f6yeblikk kommer ikke alltid der vi forventer det ;)\n \n## Om oss\n\n\n\nMarit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal \n\nKjerring og mamma som liker \u00e5 v\u00e6re ute og inne, h\u00f8yt og lavt\\! \nFjell og daler, skog, hei og li, sj\u00f8 og hav, eller bare rusling langs veier eller nedi fj\u00f8ra. Finner opplevelse i mye, men ikke alt. \nSavner en gartner\\! Definitivt\\!\u00a0\n\nGlad i \u00e5 fotografere. Pr\u00f8ve \u00e5 fange \u00f8yeblikk s\u00e5 de ikke glemmes\\!\n\nPusler med sm\u00e5tteri hjemme ogs\u00e5. Maler og strikker\\! Kan en sjelden gang glimte til i kj\u00f8kkenkroken, men det er sv\u00e6rt sjeldent\\! Selma-hunden er gjerne med der det skjer\\!\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 bli et helt og robust menneske gjennom \"oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r\"/mindfulness og IKKE-stress\\! Det er vanskelig det, men husk:\u00a0\n\nGj\u00f8r s\u00e5 godt du kan - det er godt nok\\!\\! - og, pust\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2ffa41-7a9f-4324-898b-b8a7320a6cab"} +{"url": "http://deminste.helsekompetanse.no/content/rettigheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:26Z", "text": "# Deminste\n\n# Rettigheter\n\nP\u00e5 bakgrunn av seleksjonskriteriene vil noen gravide m\u00e5tte oppholde seg ved et sykehus i p\u00e5vente av sin f\u00f8dsel. Ved sykehuset utstedes et skjema som gir den gravide rett til hotellovernatting. Svangerskapskontroller i varetaes i sykehuset etter henvisning fra lege/jordmor.\n\nPartners overnatting dekkes ikke. I Troms\u00f8 f\u00e5r partner samme pris p\u00e5 overnatting med frokost som ved barselhotellet. Dette er noe ulikt ordnet fra sykehus til sykehus. \nSe\u00a0pasientreiser for n\u00e6rmere informasjon.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bda0732-8694-4f4a-8a36-7ff9de86df30"} +{"url": "http://www.northwestinsagency.com/baum-und-pferdgarten-bl%C3%A5-marge-bluse-dame-p-66.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:44Z", "text": "**baum und pferdgarten bl\u00e5 marge bluse dame,topper** \nbaum und pferdgarten sin marge bluse kommer i et lett materiale som er gjennomsiktig og luftig. mage blusen har et delikat m\u00f8nster av sm\u00e5 hester i hvit og bl\u00e5tt, og en elegant lukking i front. baum und pferdgarten marge blusen har rett snitt som gir den et klassisk look. fint til b\u00e5de bukser som til skj\u00f8rt. \nmateriale: \n100% viscose \nbaum und pferdgarten ble etablert i k\u00f8benhavn i 1999 av rikke baumgarten & helle hestehave. navnet baum und pferdgarten kommer fra en humoristisk lek med etternavnet til gr\u00fcnderne. baum und pferdgarten sitt dna er sterke farger, bruk av kontraster samt. prints som man lett vil huske. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d22539dc-4939-43d1-b717-38caf758e3d0"} +{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/H%C3%A5logaland_bisped%C3%B8mme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:13Z", "text": "# H\u00e5logaland bisped\u00f8mme\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n**H\u00e5logaland bisped\u00f8mme** (f\u00f8rst **Troms\u00f8 stift**) var et av Den norske kirkes bisped\u00f8mmer fra 1804 til 1952. Det ble utskilt fra Nidaros bisped\u00f8mme med fylkene Nordland, Troms og Finnmark som territorium. I 1952 ble det s\u00e5 delt i S\u00f8r-H\u00e5logaland bisped\u00f8mme (Nordland) og Nord-H\u00e5logaland bisped\u00f8mme (Troms og Finnmark). Domkirken l\u00e5 i Troms\u00f8.\n\nBisped\u00f8mmet het f\u00f8rst Troms\u00f8 stift, men ble i 1918 gitt det gamle norr\u00f8ne navnet p\u00e5 omr\u00e5det, som ogs\u00e5 brukes p\u00e5 H\u00e5logaland lagd\u00f8mme.\n\n## Biskoper\n\n - 1804\u20131828 Mathias Bonsach Krogh\n - 1830\u20131848 Peder Christian Hersleb Kjerschow\n - 1849\u20131855 Daniel Bremer Juell\n - 1855\u20131860 Knud Gislesen\n - 1861\u20131867 Carl Peter Parelius Essendrop\n - 1868\u20131876 Fredrik Waldemar Hvoslef\n - 1876\u20131885 Jakob Sverdrup Smitt\n - 1885\u20131892 Johannes Nilss\u00f8n Skaar\n - 1893\u20131909 Peter Wilhelm Kreydahl B\u00f8ckmann\n - 1910\u20131918 Gustav Dietrichson\n - 1918\u20131928 Johan Nicolai St\u00f8ren\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58978ff8-4854-43fa-b042-ad39adf3d92d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/mistet-en-gyllen-mulighet-da-de-sparket-meg/64020930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:21Z", "text": "# \\- Mistet en gyllen mulighet da de sparket meg\n\nWolverhampton har ikke vunnet etter at St\u00e5le Solbakken forsvant. Det overrasker ikke nordmannen.\n\n21\\. februar 2013 kl. 12.21\n\n MATHIAS BERGQUIST \n\nDa Solbakken fikk sparken sa han at personen som overtar kommer til \u00e5 f\u00e5 det t\u00f8ft.\n\n**Den personen ble Dean Saunders, og han har definitivt f\u00e5tt det t\u00f8ft.**\n\nWolves har spilt sju ligakamper etter at St\u00e5le Solbakken fikk sparken. Det har endt med null seire og fire poeng.\n\n\\- Jeg er ikke overrasket over at de sliter. Dette er resultatet av en lang trend med \u00e5 bytte ut managere for tidlig, sier Solbakken til Dagbladet.\n\nDet siste \u00e5ret har Wolves hatt fire forskjellige managere.\n\n**- De m\u00e5 f\u00e5 kontinuitet p\u00e5 managerplass. Jeg er s\u00e5pass freidig at jeg mener de mista en gyllen mulighet da de avskjedighet meg.**\n\nParadoks Solbakken legger ikke skjul p\u00e5 at han er skuffet over \u00e5 bare f\u00e5 et halvt \u00e5r i klubben, og mener det n\u00e5 g\u00e5r utover klubben.\n\n\\- Hadde jeg f\u00e5tt bedre tid, kunne det blitt virkelig bra. Jeg hadde nettopp kommet ordentlig inn i det. I stedet m\u00e5tte spillerne omstille seg enda en gang, sier Solbakken, som mener\u00a0 grunnen til at han ble sparket er et paradoks.\n\n**- Satt litt p\u00e5 spissen fikk jeg sparken for det jeg blei ansatt for, nemlig \u00e5 innf\u00f8re en kontinental spillestil.\u00a0**\n\nTilbake til middelalderen **- Et sorgens kapittel, sl\u00e5r Svein Solberg fast.**\n\nSolberg er leder for Wolverhamptons norske supporterklubb VikingWolves. Han er ikke n\u00e5dig sin dom over Dean Saunders.\n\n\\- Dean er sikkert en jovial og hyggelig fyr, men jeg er veldig usikker p\u00e5 om han er rett mann til \u00e5 redde dette laget. Spillemessig er vi tilbake til middelalderen, sier Solberg.\n\nSupportersjefen legger ikke skjul p\u00e5 hvor skuffet han er n\u00e5r han snakker om \u00e5rets sesong. Likevel medgir han at det kan v\u00e6re sunt for klubben.\n\n**- Kanskje Wolves har godt av \u00e5 spille en sesong i League One for \u00e5 kjenne litt p\u00e5 realiteten. Om de rykker ned, skal de i alle fall rett opp, sier Solberg.**\n\n\\- Solbakken ikke problemet Martin Swain er sportssjef i Express & Star, som er den st\u00f8rste avisa i Wolverhampton. Han sier det har v\u00e6rt en marginal forbedring i m\u00e5ten laget spiller p\u00e5, men at resultatene taler for seg selv. Og til tross for at spillergruppa virker mer tilfreds, og Saunders' britiske spillestil passer laget godt, var det galt \u00e5 gi Solbakken sparken, skal vi tro Swain.\n\n**- Det begynner etter hvert \u00e5 bli klart at det var spillerne, og ikke St\u00e5le Solbakken, som var problemet, sier han til Dagbladet.**\n\nWolves ligger p\u00e5 nedrykksplass i Championship, og har st\u00f8 kurs mot League One. Swain klarer ikke \u00e5 se for seg hvordan de oransje skal snu trenden f\u00f8r det er for sent.\n\n\\- Det aner jeg helt \u00e6rlig ikke. Alle lagene i bunn av tabellen vinner kamper - bortsett fra Wolverhampton. Selvtilliten er fullstendig frav\u00e6rende, b\u00e5de blant spillerne og fansen.\n\n\\- Kan snu til helga **I de 26 ligakampene Solbakken ledet Wolverhampton hadde laget et poengsnitt p\u00e5 1,19. Med Dean Saunders ved roret er det samme tallet 0,57. Likevel tyder det meste p\u00e5 at Saunders fortsatt har tillit.**\n\n\\- Dean Saunders veldig uerfaren som manager, men han kommer nok til \u00e5 f\u00e5 sitte ut sesongen. Steve Morgan (Wolves-eier, journ. anm.) har tatt mange d\u00e5rlige beslutninger det siste \u00e5ret, og det blir nok ikke bedre av \u00e5 gi Saunders sparken. Men husk at alt er mulig i engelsk fotball.\n\nS\u00f8ndag er Svein Solberg p\u00e5 Molineux n\u00e5r suverene Cardiff st\u00e5r p\u00e5 motsatt banehalvdel. Da kan trenden godt snu, mener han.\n\n**- Med litt tilfeldigheter kan det bli seier mot Cardiff, og da kan er det ingenting i veien for at det kommer flere seire. Det hadde ikke gjort noe om den f\u00f8rste seieren etter Solbakken kommer n\u00e5r jeg er p\u00e5 stadion, ler Solberg.**\n\nPS\\! I Blackburn er situasjonen etter Henning Berg en helt annen. P\u00e5 de siste ni kampene har det blitt 15 poeng, og Michael Appletons mannskap har klatret til en tiendeplass. I tillegg har de sl\u00e5tt ut Bristol, Derby og Arsenal i FA-cupen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fbd9c32-cd7c-4b0f-b851-710828fc760c"} +{"url": "http://bloggekroken.blogspot.com/2010/11/lille-chef.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:43Z", "text": "\n\n## torsdag 11. november 2010\n\n### Lille Chef :-)\n\nVi er litt sm\u00e5tufsne alle \"mann\" her p\u00e5 bruket for tiden. Da smaker det ekstra godt med noe rykende varmt som har masse smak. Katherine kom med middags\u00f8nske i dag; Risotto\\! Og risotto ble det. N\u00e5 m\u00e5 jeg ile til \u00e5 fortelle at dette er en improvisert, ikke-original type. Men VI liker den, s\u00e5 det s\u00e5 ;-) \n \n\n \nMed litt assistenthjelp av undertegnede satte Lille Chef Katherine i gang med prosjekt risotto. \n \n \nTil v\u00e5r risotto trenger du f\u00f8lgende: \n \n**Ris** (3-4 dl) av den langkokte typen (gjerne Arborio-ris). Vi brukte Jasminris i dag. \n**Hvitl\u00f8k** (Vi rasper ett fedd til tre personer. Smak og behag). \nHvitl\u00f8ken surres blank sammen med en d\u00e6sj **karry** (1-2 ts) i raps- eller solsikkeolje. \nV\u00e6r forsiktig med varmen, for hvitl\u00f8ken blir fort brent. Smaker ikke godt... \n \n\n\n \nHell oppi risen n\u00e5r hvitl\u00f8ken er blitt blank. R\u00f8r rundt til risen blir blank/gjennomsiktig. \nOm du vil ha risottoen solgul kan du drysse oppi litt **safran** om du vil v\u00e6re r\u00e5flott, men **gurkemeie** funker fint s\u00e5 lenge det er s\u00e5 mye karry oppi (da forsvinner safransmaken likevel). \n \nMen obs, det f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 varme ca. to liter **kraft** (bland gjerne kylling/h\u00f8ns/kj\u00f8ttbuljong). \nSpe med litt og litt varm kraft oppi risen. R\u00f8r hele tiden\\! Det m\u00e5 du for at stivelsen skal komme ut av riskornene. Det er med \u00e5 gj\u00f8re risottoen kremete deilig :-) \n \n\n\n\n \nN\u00e5r risen er ca. halvkokt heller du oppi gr\u00f8nnsakene som trenger lengst koketid. Her har vi puttet oppi 2 gulr\u00f8tter kuttet i sm\u00e5 biter. \n \nSpe med mer kraft etterhvert som risottoen blir \"t\u00f8rr/gr\u00f8tete\". \n \nN\u00e5r risen er nesten \"al dente\" putter du oppi resten av gr\u00f8nnsakene; f.eks paprika i forskjellige farger, brokkoli, sukkererter, erter... bruk det du har. \n \nVi brukte skinke i dag. Da puttet vi den oppi f\u00f8r de siste gr\u00f8nnsakene (1 r\u00f8d + 1 gr\u00f8nn paprika) som bare skulle varmes. Bl\u00f8t paprika er ikke godt\\! \n \nKlart at du kan bruke en annen smakstilsetning enn karry\\! Pr\u00f8v deg frem med yndlingskrydderne dine. Litt chili oppi er heller ikke \u00e5 forakte om du vil ha det mer HOT\\! Det er vanlig \u00e5 raspe over Parmesan-ost til slutt for ekstra kremete risotto. Men det er ikke v\u00e5r favoritt... \n \n\n\n\n \n**\u00a1Buen apetito\\!**\n\n \nLille Chef fortjente litt dessert etter god innsats p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\u00a0\n\nDa vanket det Kid-is med sjokoladesaus-topping :-)\n\n \n\n\n\n \n\n\n \n**PS\\!**\u00a0\n\n \nEr det noen som lurer p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med Steffen sitt prosjekt?\n\n \n\n\nHjortehjertene henger til t\u00f8rk p\u00e5 andre uken n\u00e5, og det ser veldig lovende ut. \nDet blir spennende \u00e5 smake :-)\n\n19:20 \n Etiketter: Foto, Katherine, Mat \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nN\u00f8ve sa...\nOi, det s\u00e5g vel godt ut\\! S\u00e5 kjekt \u00e5 ha slik kj\u00f8kken chef ;o)\n\n 11. november 2010 kl. 19:59 \n\n \n\nTove sa...\n\nS\u00e5 heldig du er som har en s\u00e5 flink lille chef :-)\n\n 12. november 2010 kl. 06:48 \n\n\n\n\n\nKira og familien sa...\n\nDet ser meget deilig ut - hils den flinke chef fra oss :)\n\n 14. november 2010 kl. 20:01 \n\n \n\n \n\nHei p\u00e5 deg\\! Velkommen til Bloggekroken \n \nEtter innfallsmetoden skriver jeg om stort og sm\u00e5tt. Fotografering er jeg veldig glad i, s\u00e5 regn med en god del bilder. Kommentarer er alltid hyggelig \u00e5 f\u00e5. Skriv gjerne noen ord om du f\u00f8ler for det. Velkommen tilbake en annen gang ogs\u00e5 :-) \n \nHilsen Ir\u00e9n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ae44c2b-01f9-4fbc-b510-e9b308119e44"} +{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=12&t=1393&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:51Z", "text": "Legg inn av **MalaWolf** \u00bb 29 aug 2010, 19:48\n\nJeg har dobbeltsjekka kopien min med dette bildet av originalen, og jeg har ikke sydd opp-ned hehe \n \n \n \nOppdatering: derimot s\u00e5 b\u00e6rer jeg dette koggeret opp-ned... hehe. Jeg bruker \"lokket\" til pilkogger \n\nSist redigert av MalaWolf den 30 okt 2015, 12:09, redigert 1 gang totalt.\n\n\n\nMalaWolf\n\nMester\n\n**Registrert:** 08 apr 2009, 17:54\nMalaWolf\n\nMester\n\n**Registrert:** 08 apr 2009, 17:54\nLegg inn av **MalaWolf** \u00bb 30 okt 2015, 12:15\n\nSer ut til at dette funnet er grundig gransket og preparert. M\u00e5 vel v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 enda bedre bilder og m\u00e5l fra museet i Sveits.. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b7475a-8ae1-4604-aa79-2572e67851a0"} +{"url": "https://pantelotteriet.no/fikk-en-million-i-forjulsgave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:19Z", "text": "\n# Fikk \u00e9n million i f\u00f8rjulsgave\n\n\u2013 Jeg ble helt skjelven og kunne ikke tro at det var sant, forteller Wolfgang Reimers fra Haugesund. L\u00f8rdag formiddag fikk han seg litt av en f\u00f8rjulsgave da han vant \u00e9n million mens han var p\u00e5 handletur.\n\n\n\nAssisterende butikksjef Connie p\u00e5 Spar S\u00f8rhaug gratulerer den ferske pantemillion\u00e6ren Wolfgang. Foto: Spar\n\nWolfgang skulle bare innom Spar S\u00f8rhaug i Haugesund for \u00e5 kj\u00f8pe inn ingredienser til havreflarn, og pante flasker. Han valgte \u00e5 satse panten verdt 30 kroner og trykket p\u00e5 R\u00f8de Kors-knappen. Da kom det en fanfare og en ekstra lang pantelapp ut av automaten.\n\n**Tastet feil** \n\u2013 Jeg skj\u00f8nte at jeg hadde vunnet, men klarte ikke \u00e5 lese hvor mye. F\u00f8rst trodde jeg det var et lite bel\u00f8p, men s\u00e5 var det veldig mange nuller. Da gikk jeg bort til en av de ansatte p\u00e5 Spar og spurte om hjelp. Jeg spurte om det var tull eller om jeg virkelig hadde vunnet, sier Wolfgang. \nDa butikkmedarbeideren kunne bekrefte gevinsten, ble Wolfgang helt sjokkert. \n\u2013 Jeg ble helt skjelven og trodde ikke det var sant. S\u00e5 pr\u00f8vde jeg \u00e5 ringe kona mi og fortelle om premien, men jeg klarte det ikke. Jeg tastet bare feil hele tiden, forteller den heldige vinneren, som helt glemte \u00e5 handle det han skulle.\n\n**Kj\u00f8per hytte** \nTil slutt fikk de kontakt, og kona ble nesten like sjokkert selv. \n\u2013 F\u00f8rst trodde hun ikke p\u00e5 meg. N\u00e5 er det bare helt utrolig at jeg skulle f\u00e5 en slik julegave. Og p\u00e5 tirsdag blir jeg 66 \u00e5r, s\u00e5 dette er ogs\u00e5 en fantastisk bursdagsgave, sier han. \nPengene skal han blant annet bruke til \u00e5 kj\u00f8pe en hytte, som de har bes\u00f8kt i mange \u00e5r. N\u00e5 kan den endelig bli deres. \n\u2013 Man slutter ikke akkurat jobben n\u00e5r man vinner en million, men det gir deg plutselig muligheter. Som \u00e5 kj\u00f8pe denne hytte. Og s\u00e5 skal barna f\u00e5 litt penger, forteller Wolfgang. \nI f\u00f8lge R\u00f8de Kors har Pantelotteriet blitt en av deres st\u00f8rste inntektskilder, og bare i \u00e5r f\u00e5r R\u00f8de Kors 47 millioner kroner fra lotteriet. Det er n\u00e6r ti million kroner mer enn i fjor.\n\n - ## Tre pantemillion\u00e6rer i desember\n \n Det ble en ekstra spennende jul for tre heldige pantemillion\u00e6rer i desember. \u00abUrealistisk\u00bb, \u00absjokkerende\u00bb og \u00abveldig spesielt\u00bb var noen av reaksjonene.\n\n - ## Vant \u00e9n million \u2013 bruker pengene p\u00e5 leilighet\n \n Torsdag trykket en kvinne p\u00e5 R\u00f8de Kors-knappen p\u00e5 Rema 1000 \u00c5gotnes utenfor Bergen, og vant \u00e9n million kroner. Pengene skal brukes til ny leilighet, forteller den heldige vinneren.\n\n - ## Fikk \u00e9n million i f\u00f8rjulsgave\n \n \u2013 Jeg ble helt skjelven og kunne ikke tro at det var sant, forteller Wolfgang Reimers fra Haugesund. L\u00f8rdag formiddag fikk han seg litt av en f\u00f8rjulsgave da han vant \u00e9n million mens han var p\u00e5 handletur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a33f7389-37f1-48aa-ab57-e5ff4bcb953b"} +{"url": "http://starmedia.no/tag/geir-schau/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:23Z", "text": "## Filmer med Geir Schau\n\n\n\n1 t 14 min. - Dokumentar Drama - Tillatt for alleLeie: 18.02.2019 / Kj\u00f8p: 18.02.2019\n\nHver tirsdag samles rundt 25 kamerater for \u00e5 drikke \u00f8l, fortelle vitser og\u2026 synge flerstemt. \"Mannskoret\" ble startet av DumDum Boys-vokalist Prepple Houmb og flere andre for nesten femten \u00e5r siden. Bak lukkede d\u00f8rer p\u00e5 Kampen Bistro i Oslo kan gutta v\u00e6re seg selv i sin egen humoristiske frisone og synge rock og punk, og en sjelden gang litt \u00abordentlig musikk\u00bb.\n\nMed: **Geir Schau, Ivar Krogh Hovd, Jo Raknes, Prepple Houmb, Rune Gokstad** | Regi: Petter Sommer, Jo Vemund Svendsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ddfa5ee-8e2d-46b8-883e-7e494988952b"} +{"url": "http://monaspapirting.blogspot.com/2011/10/arets-frste-julekort-i-utradisjonelle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:41Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 8. oktober 2011\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste julekort....., i utradisjonelle farger\\!\n\nHer kommer \u00e5rets f\u00f8rste julekort fra meg, i utradisjonelle farger\\! \nPapirene kommer fra BoBunny. Fant dem p\u00e5 Bikuben i sommer og kunne ikke la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe dem.Jeg har fors\u00f8kt meg p\u00e5 utfordring \\#12 hos Papirdokkene, en skisse. Likte den veldig godt\\! Henger meg ogs\u00e5 p\u00e5 oktober-utfordringen hos Kort & Godt. De vil se tekst som hovedmotiv.Ellers har jeg brukt puncher fra Martha Stewart, halvperler fra Kort & Godt. Blomst fra Hobbyhimmelen, masse bling og b\u00e5nd kj\u00f8pt p\u00e5 Bikuben. Sn\u00f8krystallene er stanset ut og embosset med \"Snow Flake\". Har ogs\u00e5 embosset rundt alle kantene. Tekststempelet kommer fra North Stamps, kj\u00f8pte det til fjor\u00e5rets julekortproduksjon\\!Her ser dere skissen fra Papirdokkene\\!Er vel p\u00e5 tide \u00e5 komme i gang med \u00e5rets julekortproduksjon ogs\u00e5. I fjor startet jeg f\u00f8r h\u00f8stferien og hadde gjort masse da vi kom hjem. I \u00e5r har jeg ikke engang bestemt meg for design og kj\u00f8pt noe som helst. F\u00e5r komme meg i tenkeboksen, det tar tid \u00e5 lage 50 julekort\\! \n\u00d8nsker dere alle en fortsatt fin helg\\!\n\n23:15 \n\n Etiketter: julekort, Kort og godt, Papirdokkene, utfordring \n#### 7 kommentarer:\n\n1. \n \n bojose9. oktober 2011 kl. 00:18\n \n S\u00e5 morsomt \u00e5 se et julekort i helt andre farger enn det en er vant til. Dette var kjempefint :) \n God helg, klem :)\n \n2. \n \n Pauline9. oktober 2011 kl. 10:37\n \n S\u00e5 nydelig julekort\\!\\! \n Og hvem sier at alle julekort m\u00e5 v\u00e6re i r\u00f8dt og gr\u00f8nt..??.. Dette ble jo lekkert\\!\\! :-)\n \n3. \n \n Anne9. oktober 2011 kl. 14:46\n \n Morsomt med julekort i helt andre farger enn de tradisjonelle\\! Og dette var jo kjempeflott\\! Og koselig juletekst:) \n \n Takk for at du scrapper med oss Papirdokker \n \n Smil fra Anne:)\n \n4. \n \n Gro9. oktober 2011 kl. 21:30\n \n \u00c5 det var et herlig julekort. T\u00f8ft med litt andre farger enn de vanlige tradisjonelle. \n Takk for at du deler med oss hos Papirdokkene. \n \n Klem :o)\n \n5. \n \n Meretekj11. oktober 2011 kl. 22:09\n \n Kjempefint julekort i utradisjonelle farger, likte det veldig godt\\!\n \n6. \n \n Sonny - Papirskreppa17. oktober 2011 kl. 19:39\n \n Dette var flott, Mona :) Artig med andre farger. Tusen takk for alle de koselige kommentarene i bloggen min. setter pris p\u00e5 dem :) Klem.\n \n7. \n \n Sonny - Papirskreppa21. desember 2011 kl. 16:28\n \n Hei. Trenger adr. din :)\n \nLast inn mer ...\n## Om meg\n\n\n\n - Mona \n Hei, Mona heter jeg\\! Jeg er 77-modell, har en veldig snill samboer og sammen har vi to t\u00f8ffe gutter. Er utdannet interi\u00f8rkonsulent, og selger til daglig kj\u00f8kken\\! Jeg lager for det meste kort og finner masse inspirasjon i alle de flotte bloggene rundt omkring. Jeg har bestandig likt \u00e5 lage ting, men ble hektet p\u00e5 kortlaging en gang i 2006. Dessverre strekker ikke tiden alltid til, s\u00e5 kortlaging for meg er kvelds- og nattarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "516b7c49-9337-489b-84e2-3add292eb9a5"} +{"url": "https://www.naf.no/forbrukertester/test-av-utstyr/test-av-lysparer-for-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:26Z", "text": "\n\n# Styr unna billige lysp\u00e6rer til hovedlysene\\!\n\nKostbare lysp\u00e6rer holder m\u00e5l - billige faller igjennom. Det viser en unders\u00f8kelse som NAFs s\u00f8sterorganisasjon FDM har gjort p\u00e5 22 hovedlysp\u00e6rer til bil.\n\n30\\. januar 2014\n\n**Av:** Tor D. Magnussen og S\u00f8ren W. Rasmussen\n\nP\u00e6rene som er testet er av type H7, som er ganske vanlig p\u00e5 nyere biler i dag, selv om b\u00e5de xenon og LED blir mer og mer vanlig p\u00e5 nye biler i dag. Og bare s\u00e5 det er sagt: Det er ingen grunn til \u00e5 spare p\u00e5 lysp\u00e6rekvaliteten\\!\n\n### Philips best, Raze d\u00e5rligst\n\nSpesielt i vinterhalv\u00e5ret kan man nesten ikke f\u00e5 godt nok lys. Men du kan oppn\u00e5 mye ved \u00e5 bruke halogenp\u00e6rer av god kvalitet. I testen oppn\u00e5r **Philips Xtreme Visjon +100** best resultat, med en lyslengde p\u00e5 103 meter. Tett etter kommer Philips Vision Plus +60 og Osram Night Breaker +90.\n\nDen d\u00e5rligste og billigste p\u00e6ren kommer fra **Raze** og lyser bare 65 meter. Mekonomens \u00abBillampa\u00bb er ogs\u00e5 blant de d\u00e5rligste, sammen med Biolight Super White Xenon.\n\nMed en forskjell i lyslengde p\u00e5 38 meter, fra den beste til den d\u00e5rligste, vil man eksempelvis se en hindring nesten 2,5 sekund senere i en hastighet p\u00e5 60 km/t\\! Det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 unng\u00e5 en p\u00e5kj\u00f8rsel.\n\n### **Likt utseende, forskjellige egenskaper**\n\nLysp\u00e6rene likner p\u00e5 hverandre, selv om forskjellene i lysstyrke er opp mot hundre prosent. Som \u00abnatt og dag\u00bb er vel \u00e5 overdrive, men forskjellene i praksis er betydelige. P\u00e6rene kan ogs\u00e5 v\u00e6re upresist produsert, hvor lyset kan havne feil foran bilen. Eksempelvis kan lysp\u00e6ren gi for lite lys langt fram, som i den \u00abasymmetriske\u00bb sonen langt fram p\u00e5 h\u00f8yre side av veibanen. D\u00e5rlig produserte lysp\u00e6rer kan ogs\u00e5 gi s\u00e5kalt \u00abstr\u00f8lys\u00bb, som kan blende m\u00f8tende trafikanter.\n\n### Tre testkategorier\n\nP\u00e6rene i testen kan generelt oppdeles i tre kategorier. De billigste er typisk produsert i \u00d8sten, og selges under forskjellige navn, og til lave priser. Biolight Super White Xenon er et eksempel p\u00e5 et forvirrende navn. Man kan faktisk bli villedet til \u00e5 tro at denne har \u00abXenon-effekt\u00bb, for ekstra god lysstyrke. Dernest kommer en gruppe av standardp\u00e6rer som er forholdsvis rimelige, uten \u00e5 skille seg ut. Den tredje gruppen er spesielt utviklet for \u00e5 gi ekstra lyseffekt i forhold til standardp\u00e6rer. Dette er de beste lysp\u00e6rene i testen.\n\nNAF og FDM vil p\u00e5 bakgrunn av testen anbefale de beste i testen til tross for at disse har en h\u00f8yere pris enn snittet. B\u00e5de p\u00e5 grunn av gevinsten i form av bedre sikt, men ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 den ekstra sikkerheten ved m\u00f8rkekj\u00f8ring.\n\n### **Lysstyrken koster levetid**\n\nEn vanlig halogenlysp\u00e6re er konstruert for \u00e5 holde ca. 550 timer. Det fins ogs\u00e5 longlifep\u00e6rer som kan holde opptil fire ganger s\u00e5 lang tid, men de har som regel d\u00e5rligere lysstyrke. Og motsatt finnes det kraftige lysp\u00e6rer, som kan gi opptil dobbel lysstyrke som en standard p\u00e6re, men da blir levetiden redusert. Det gjelder ogs\u00e5 de beste i testen her, hvor Philips og Osram opererer med henholdsvis 450 og 250 timer. Med andre ord betyr h\u00f8y lysstyrke kortere levetid.\n\n### Ladespenningen reduserer levetiden\n\nLevetiden er ogs\u00e5 avhengig av bilens ladespenning og spenningen fram til lysp\u00e6rene. P\u00e6rene er konstruert for en spenning p\u00e5 13,2 volt. Men mange biler har en spenning p\u00e5 opptil 15,5 volt, og rundt 14 volt p\u00e5 lysp\u00e6rene. Dette er med p\u00e5 \u00e5 redusere levetiden, men det gir litt ekstra lyseffekt.\n\nPrisen p\u00e5 lysp\u00e6rene i testen varierte fra ca. 40 til 145 kroner per stykk. Alts\u00e5 ikke den store posten i det totale bilbudsjettet.\n\n**Utvalget** av lysp\u00e6rer er gjort av FDM i Danmark, og enkelte av p\u00e6rene er ikke i salg i Norge. Det gjelder General Electric, Branford, Berner, Biolight Super White Xenon og Raze. Disse selges i Danmark og er med for sammenlikningens skyld.\n\n### **Flere ting p\u00e5virker sikten**\n\nI tillegg til gode lysp\u00e6rer er det viktig \u00e5 passe p\u00e5 at lykteglassene er rene. Mange biler har lyktespylere som hjelper en del, men manuell vask i tillegg kan gj\u00f8re underverker. Hovedlyktene m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re riktig justert. Et par graders feiljustering kan begrense sikten framover vesentlig\\!\n\nEn annen fare i m\u00f8rket er GPS-navigasjon, med en skjerm som lyser mot deg og blender. Lysstyrken p\u00e5 skjermen b\u00f8r justeres ned, ofte mer enn den gj\u00f8r automatisk. Det h\u00f8rer ogs\u00e5 med at \u00f8kende alder og tretthet gir redusert syn, spesielt natt- og sidesyn.\n\n### **Slik ble p\u00e6rene testet:**\n\nAlle lysp\u00e6rene ble innkj\u00f8pt av FDM i Danmark, og selve testen ble utf\u00f8rt p\u00e5 Philips sitt laboratorium i Tyskland. Laboratorier for slike tester er det sv\u00e6rt f\u00e5 av, og derfor ble Philips eget brukt. Selvom eieren av laboratoriet ogs\u00e5 produserer testvinnerne, har de uavhengige testerne fra FDM hatt full kontroll p\u00e5 selve testen.\n\nP\u00e6rene er av type H7, og ble m\u00e5lt i en hovedlykt fra en VW Golf 5. Resultatene bygger p\u00e5 lux-verdier (lysstyrke) p\u00e5 to p\u00e6rer av hvert eksemplar. P\u00e6rene ble m\u00e5lt med en spenning p\u00e5 13,2 volt p\u00e5 p\u00e6resokkelen. Det ble brukt to m\u00e5lefelt i bredden 50 meter foran lyktene (50V og 50 H) og 75 meter foran (75 H) i det asymmetriske feltet p\u00e5 h\u00f8yre side. (Viktig for \u00e5 se fotgjengere langs veien). Av den grunn teller lyseffekten 75 meter fram dobbelt.\n\n***Formelen blir alts\u00e5: 2 X 75V + 50V + 50H = poengsum.***\n\nPoengsum er basert p\u00e5 samlet lysutbytte fra de tre punktene i \u00ablysbildet\u00bb (det opplyste omr\u00e5det).\n\n\n\n### **Dette er testresultatene:**\n\n****\n\n**DE BESTE:**\n\n**\u2022 Philips X-tremeVision +100 %**\n\n**118 poeng**\n\n(selges flere steder)\n\n*Fint lysutbytte \u2013 testens beste. Fin og jevn geometri og kvalitet som gj\u00f8r det lett \u00e5 skifte p\u00e6rer uten etterf\u00f8lgende justering.*\n\n**\u2022 Philips VisionPlus +60 %**\n\n**108 poeng**\n\n(selges flere steder)\n\n*Fint lysutbytte og presis avgrensning mellom lys-/m\u00f8rkesone. Fin geometri i p\u00e6rene.*\n\n**\u2022 Osram Night Breaker Plus +90 %**\n\n**101 poeng**\n\n*Ganske stort lysutbytte, men overflatebehandlingen av glassene medf\u00f8rer litt diffust lys som kan vanskeliggj\u00f8re justeringen.*\n\n**\u2022 Bosch Plus 90**\n\n**93 poeng**\n\n(Selges av verksteder)\n\n*Flott lysutbytte og fin avgrensning mellom lys og m\u00f8rke. Det var litt forskjell mellom p\u00e6rene, hvilket kan medf\u00f8re behov for justering ved p\u00e6reskift.*\n\n\u00a0\n\n**GODE:**\n\n**\u2022 GE Megalight Ultra +90 %**\n\n**89 poeng**\n\n(selges i Danmark)\n\n*Ganske stort lysutbytte, men kan mer anses som +50 % enn +90 %, som antydet. Bra avgrensning mellom lys og m\u00f8rke, og jevn geometri.*\n\n**\u2022 GE Megalight Plus +50 %**\n\n**84 poeng**\n\n(selges i Danmark)\n\n*Kraftig lys med en fin, skarp avgrensning i lys- \u00a0og m\u00f8rkesonen. Geometrien er ikke helt perfekt, da det var ganske stor forskjell mellom de to p\u00e6rene som ble testet.*\n\n**\u2022 Osram Silverstar +60 %**\n\n**83 poeng**\n\n(selges flere steder)\n\n*Lyset var litt diffust i kanten, men p\u00e6rene gir ellers bra lysutbytte. Utmerket kvalitet/geometri som ikke p\u00e5virker justeringen av lykta.*\n\n**\u2022 Philips Vision +30 %**\n\n**79 poeng**\n\n(selges flere steder)\n\n*Meget fin avgrensning mellom lys og m\u00f8rke. Stort lysutbytte langt fram (ved 75R), men litt ujevn geometri som kan medf\u00f8re behov for justering etter p\u00e6reskift.*\n\n**\u2022 W\u00fcrth**\n\n**70 poeng**\n\n(verksteder)\n\n*Fin lysavgrensning mellom lys- og m\u00f8rkesone og godt lysutbytte. De testede p\u00e6rene var helt like, hvilket vitner om en jevn og god kvalitet.*\n\n\u00a0\n**GJENNOMSNITTLIGE:**\n\n**\u2022 Narva**\n\n**68 poeng**\n\n(selges i Danmark)\n\n*Narva produseres av Philips. En god standardp\u00e6re, men kan kreve justering etter skift, da geometrien ikke er helt jevn i alle p\u00e6rene.*\n\n**\u2022 Philips LongLife EcoVision**\n\n**68 poeng**\n\n(selges flere steder)\n\n*Levetiden er angitt til fire ganger lengre enn det normale. Lysutbyttet er akseptabelt, og geometrien er god.*\n\n**\u2022 Bosch Quick**\n\n**63 poeng**\n\n(selges av verksteder)\n\n*Godt lysfelt foran bilen, men ikke like bra langt fram i en av lysp\u00e6rene, mens den andre var bra. Det vitner om ujevn kvalitet i produksjonen, og det kan kreve justering etter skift.*\n\n**\u2022 Branford**\n\n**61 poeng**\n\n(salgssted: Harald Nyborg, Danmark)\n\n*Mye lys rett foran bilen, men ikke langt fram hvor det er st\u00f8rst behov for godt lys. God avgrensning mellom lys- og m\u00f8rkesone, men visse steder er der risiko for \u00abstr\u00f8lys\u00bb og blending av m\u00f8tende trafikanter.*\n\n**\u2022 Berner**\n\n**60 poeng**\n\n(selges p\u00e5 verksteder i Danmark)\n\n*En god standardp\u00e6re med jevn kvalitet/geometri, hvilket minsker behov for justering av lyktene. Lyser mest rett foran bilen p\u00e5 bilen og for lite lang fram, som ikke er optimalt.*\n\n**\u2022 Hella**\n\n**59 poeng**\n\n(selges av verksteder)\n\n*Et litt diffust lysutbytte, men p\u00e6rene har en skarp grense mellom lys og m\u00f8rke. Lyser mest rett foran bilen.*\n\n**\u2022 Simolux LL**\n\n**59 poeng**\n\n(selges p\u00e5 verksteder i Danmark)\n\n*Fin avgrensning mellom lys og m\u00f8rke, men lysutbyttet er litt diffust. Stor forskjell p\u00e5 geometrien mellom testp\u00e6rene, hvilket kan gj\u00f8re det p\u00e5krevd med lysjustering etter p\u00e6reskift.*\n\n**\u00a0**\n\n**\u2022 Osram**\n\n**58 poeng**\n\n(selges flere steder)\n\n*Lyser mest rett foran bilen. God avgrensning mellom lys og m\u00f8rke. P\u00e6rene har jevn geometri.*\n\n**\u00a0**\n\n**\u2022 General Electric (GE)**\n\n**58 poeng**\n\n(selges i Danmark)\n\n*Stor forskjell p\u00e5 kvaliteten av de testete p\u00e6rene, hvilket gj\u00f8r etterjustering p\u00e5krevd. Dessuten lyser de for mye rett foran bilen og mindre langt fram. Avgrensingen av lys- og m\u00f8rkesone er diffus.*\n\n**\u00a0**\n\n**\u2022 Osram Ultra Life**\n\n**55 poeng**\n\n(selges flere steder)\n\n*Dette er en longlifep\u00e6re med en levetid tre ganger det normale. Lysutbyttet er ikke imponerende, men geometrien er jevn i p\u00e6rene.*\n\n\u00a0\n**\u2022 Biolight Super White Xenon**\n\n**43 poeng**\n\n(selges av thansen.dk)\n\n**\u2022 Billampa**\n\n**36 poeng**\n\n(Mekonomen)\n\n*Avskjermingen, eller skillet mellom lys- og m\u00f8rkesonen er meget upresist, hvilket gir mye \u00abstr\u00f8lys\u00bb, som kan blende m\u00f8tende trafikanter. Der er ogs\u00e5 stor forskjell p\u00e5 p\u00e6renes geometri, hvilket krever justering p\u00e5 verksted ved p\u00e6reskift.*\n\n**\u2022 Raze**\n\n**34 poeng**\n\n(selges av thansen.dk)\n\n*En meget d\u00e5rlig p\u00e6re med d\u00e5rlig lysutbytte. Den har en meget ujevn geometri, og er derfor meget vanskelig \u00e5 justere riktig. Kan blende m\u00f8tende.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "280ae14c-fc5f-4e77-bdd7-f62d2aa8981e"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/penger/makrookonomi/2013/11/18/187017/kraftselskapenes-eiere-kan-ikke-fa-i-pose-og-sekk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:51Z", "text": "# Kraftselskapenes eiere kan ikke f\u00e5 i pose og sekk\n\nNtb\n\n18\\. nov. 2013 15:14 \u2013 Oppdatert 19. nov. 2013 17:04\n\nSTORE PENGER: Kraftselskapene tjener godt p\u00e5 str\u00f8m. Illustrasjonsbilde: Colourbox.com\n\nEierne i kraftselskapene kan ikke b\u00e5de ta ut 90 prosent utbytte og oppfylle egne m\u00e5l om investeringer i fremtiden.\n\nUtbyttefesten i kraftselskapene er ikke b\u00e6rekraftig. Det sl\u00e5r interesseorganisasjonen for kraftn\u00e6ringa, Energi Norge, fast etter en gjennomgang av \u00e5rlig utbytte og investeringsplaner i norske kraftselskaper.\n\n\u2013 \u00c5 v\u00e6re eier i et kraftselskap blir annerledes i \u00e5rene fremover. Man har h\u00f8stet i mange \u00e5r, men n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 s\u00e5. N\u00e5r vi n\u00e5 g\u00e5r inn i en investeringsfase, vil det bli mye mindre rom for overskudd i \u00e5rene fremover, sier direkt\u00f8r Oluf Ulseth i Energi Norge til NTB.\n\n### Mer enn overskuddet\n\nI en rapport som Thema Consulting Group har laget for Norsk Energi g\u00e5r det frem at de 60 st\u00f8rste kraftselskapene har tatt ut 16,7 milliarder kroner i utbytte de siste to \u00e5rene. Dette utgj\u00f8r 90 prosent av overskuddene. Minst 16 av selskapene har tatt et utbytte som er h\u00f8yere enn 100 prosent av overskuddet.\n\n\u2013 Utbytteniv\u00e5et lar seg ikke forene med selskapenes planer og samfunnets forventninger om investeringer i \u00e5rene fremover. Hvis utviklingen fortsetter, vil kraftselskapene risikere gradvis forvitring, sier Ulseth.\n\n### Lavere pris\n\nDe siste ti \u00e5rene har ikke bare l\u00f8nnsomheten v\u00e6rt h\u00f8y. Kraftprisene har v\u00e6rt h\u00f8yere enn det bransjen kan forvente fremover, og investeringsniv\u00e5et lavt. Men de samme selskapene har lagt planer for nyinvesteringer i nett, forsyningssikkerhet og fornybare energikilder som samlet ligger p\u00e5 200 milliarder kroner de neste ti \u00e5rene.\n\nStaten st\u00e5r for om lag 40 prosent av kraftproduksjonen i Norge, hovedsakelig gjennom sitt eierskap i Statkraft og Statnett. Rundt 10 prosent av kraftproduksjonen er p\u00e5 private hender, mens rundt regnet halvparten av kraftproduksjoner kommer fra kommunale og/eller fylkeskommunalt eide selskaper.\n\nNorsk Energi peker p\u00e5 at staten st\u00e5r i en helt annen stilling enn de \u00f8vrige offentlige eierne, som i liten grad har mulighet til \u00e5 tilf\u00f8re selskapene kapital.\n\n### Nett og fornybart\n\n\u2013 Holder du Statnett utenfor, st\u00e5r kraftselskapene foran 50-70 milliarder kroner i investeringer i str\u00f8mnettet de kommende ti \u00e5rene. Norge og Sverige har et felles sertifikatmarked for investeringer i fornybar energi. Hvis halvparten av investeringene kommer i Norge, bel\u00f8per ogs\u00e5 de seg til et sted mellom 50 og 70 milliarder kroner, sier Ulseth.\n\n### Diskusjon\n\nUnders\u00f8kelsen viser at n\u00e6r halvparten av de 60 st\u00f8rste kraftselskapene har definert et minimumsniv\u00e5 for \u00e5rlig utbytte som i mange tilfeller er uavhengig av selskapets \u00f8konomiske resultat.\n\n\u2013 V\u00e5r bekymring er at eierne i sum skal ta ut s\u00e5 mye utbytte at selskapene ikke er i stand til \u00e5 investere. Vi tror det er viktig at eierne tar en ordentlig gjennomgang av hva de vil med eierskapet, og hvordan de skal m\u00f8te kravene til investeringer, sier Oluf Ulseth til NTB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82f16392-d6b2-489f-879d-56dcbd2a972c"} +{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/VR9g1r/To-dager-for-drapet-15-aringen-ble-avvist-pa-sykehuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:05Z", "text": " - \n \n To dager f\u00f8r drapet p\u00e5 S\u00f8rlandssenteret ringte 15-\u00e5ringen til S\u00f8rlandets sykehus. En overlege fortalte henne at det ikke var ledig plass i ungdomspsykiatrien - og at det ikke var aktuelt med innleggelse i voksenpsykiatrien. FOTO: Kjartan Bjelland \n\n# To dager f\u00f8r drapet: 15-\u00e5ringen ble avvist p\u00e5 sykehuset\n\n24\\. juli ba 15-\u00e5ringen om \u00e5 bli innlagt p\u00e5 psykiatrisk avdeling, men ble avvist. To dager senere knivstakk hun to personer p\u00e5 S\u00f8rlandssenteret.\n\n# Kj\u00e6re leser,\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43e8dfae-a95e-4e14-88fa-9409453bf177"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=4524&expand=3797,4524&artikkelid=19684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:39Z", "text": "\n\n# Vil ha slutt p\u00e5 lokketilbud til studenter\n\n## Flere studentbyer lokker med gratis busskort og andre \u00f8konomiske fordeler til studenter som melder flytting til kommunen. N\u00e5 vil sm\u00e5kommunene stoppe ordningen, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 beholde innbyggerne sine.\n\n# Student\u00f8konomi\n\n## Hvordan f\u00e5 bedre r\u00e5d som student?\n\n\u00d8konomien er en helt avgj\u00f8rende faktor for \u00e5 ha det bra\u00a0som student. Sliter du med d\u00e5rlig r\u00e5d gjennom studietiden, vil dette fort g\u00e5 ut over fokuset du trenger til studiene.\n\n\u00a0\nHer f\u00e5r du eksperthjelp til \u00e5 sette opp et b\u00e6rekraftig studentbudsjett, tips og r\u00e5d til hvordan du reduserer utgifter, og alt av informasjon du trenger for \u00f8konomien.\n\n\u00a0\nVi har ogs\u00e5 samlet mange hundre studentrabatter og gode studenttilbud\\!\n\n Legater og stipender Siste frist for \u00e5 s\u00f8ke om stipend og l\u00e5n \u2013 S\u00f8ker du etter fristen, g\u00e5r du glipp av st\u00f8tte for dette h\u00f8stsemesteret, sier Nina Schanke Funnemark, direkt\u00f8r i L\u00e5nekassen.\n\n Vil ha slutt p\u00e5 lokketilbud til studenter Flere st\u00f8rre studentbyer lokker med \u00f8konomiske fordeler til studenter som melder flytting. N\u00e5 vil sm\u00e5kommunene stoppe ordningen.\n\n N\u00e5 stiger fastrentene i L\u00e5nekassen Fra 1. november \u00f8ker satsene for tre-, fem- og ti \u00e5rs bindingstid.\n\n(StudentTorget.no):\n\nSiden h\u00f8sten 2017 har Kristiansand kommune tilbudt gratis busskort til studenter som melder flytting til kommunen. Frem til n\u00e5 har 1930 studenter benyttet seg av tilbudet. Siden kommunene f\u00e5r en grunnst\u00f8tte p\u00e5 23.000 kroner per innbygger, skal Kristiansand ha tjent 20,3 millioner p\u00e5 ordningen i 2017, if\u00f8lge beregninger fra Telemarksforskning.\n\n\u00a0\nSyv av \u00e5tte kommuner i \u00d8stre Agder har opplevd reduksjon i folketallet som en direkte konsekvens av ordningen. Ordf\u00f8rer Kirsten Helen Myren i Veg\u00e5rshei (Sp), og syv andre ordf\u00f8rere i regionen, ber n\u00e5 Stortinget om \u00e5 g\u00e5 igjennom ordningen.\n\n\u00a0\n**\u2013 Alle kommunene trenger sine innbyggere, og dette kan ikke fortsette, sier Myren til Nrk.**\n\n\u00a0\n\nDet tilbys ogs\u00e5 st\u00f8tteordninger for studenter som melder flytting p\u00e5 studiesteder som Bergen, Stavanger og B\u00f8.\n\n\u00a0\nFlere kommuner i Agder har satt inn mottiltak til disse ordningene. Arendal tilbyr gratis busskort, slik som i Kristiansand, og lokker i tillegg med gavekort p\u00e5 1000 kroner. I Flekkefjord kan man f\u00e5 5000 kroner i reisestipend per skole\u00e5r.\n\n\u00a0\nStortingsrepresentant \u00c5shild Bruun-Gundersen fra Frp i Aust-Agder forst\u00e5r kommunenes frustrasjon over \u00e5 tape innbyggertilskuddet. Samtidig mener hun at alle kommuner b\u00f8r gj\u00f8re det de kan for \u00e5 lokke til seg nye studenter.\n\n\u00a0\n**\u2013 Det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 lage attraktive kommuner som alle \u00f8nsker \u00e5 bosette seg i. Denne budkrigen er det definitivt studentene som tjener p\u00e5, sier Bruun-Gundersen til Nrk.**\n\n\u00a0\nStudenter kan velge om de vil fortsette \u00e5 v\u00e6re folkeregistrert p\u00e5 hjemstedet, eller om de vil registreres i kommunen hvor de studerer. Men, for \u00e5 f\u00e5 innvilget stipend fra L\u00e5nekassen, m\u00e5 man v\u00e6re borteboende. I statsbudsjettet for 2019 er det foresl\u00e5tt endringer som skal gj\u00f8re dette regelverket tydeligere.\n\n\u00a0\n \u00c5tte av ti studenter f\u00e5r l\u00e5n omgjort til stipend I disse dager f\u00e5r studenter over hele landet brev fra L\u00e5nekassen med beskjed om hvor mye av studiel\u00e5net som er omgjort til stipend.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7849b1c9-ec7a-4cc1-b8a2-d9c62ae8d2d1"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g31230-d7808337-Reviews-St_Anne_s_Roman_Catholic_Church-Gilbert_Arizona.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:23Z", "text": "Anmeldt 2. mars 2017 \n\nElsker St Anne's\n\nVi var lenge innbyggere i Gilbert f\u00f8r du g\u00e5r ut av Phoenix bispesete helt i mange \u00e5r. Da vi bodde i Gilbert, v\u00e5r kirken ble street Anne's og vi elsket det. Allerede da var det bare ett bygg og deretter de legges til i en...slags Rec sentrum. Vel, vi flyttet tilbake til Gilbert og vi er n\u00e6rmere til et par andre katolske kirker, men gikk tilbake til bes\u00f8k i julen, korsveistasjonene p\u00e5 gaten Anne's var alltid spesielt. Sjekk ut deres massene p\u00e5 engelsk og spansk. Du kommer til \u00e5 elske hvert opplevelse du har p\u00e5 gaten. Anne's.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2016\n\n\nMike R\n\n**Gilbert, Arizona**\n\n\nAnmeldt 13. februar 2017 \n\nkatolske kirke\n\nJeg har v\u00e6rt medlem p\u00e5 gaten. Anne's i over 15 \u00e5r, og jeg liker jeg deltar p\u00e5 Mass her. Jeg har reist til andre katolske kirken er i omr\u00e5det, men som street. Anne er den beste.\n\nDato for opplevelse: februar 2017\n\nSt. Anne's Church\n\nJeg er en sesongbasert resident og delta p\u00e5 denne kirken. Siste gjester sa at de likte virkelig den kirke og liker noen av de tingene de gj\u00f8r for eksempel projisere ord som sanger og avlesningene p\u00e5 veggen i stedet for tukling med b\u00f8kene. Det er...Amble parkering for de som er med. Tjenestene er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 spansk.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2017\n\nMichelle S\n\nVi har v\u00e6rt parishioners her siden stemmer med den tid det ble bygget. street. Anne's er en flott community som alltid er innbydende for bes\u00f8kende. Helg massene er tilgjengelig i b\u00e5de engelsk og spansk p\u00e5 flere ganger p\u00e5 l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n\nDato for opplevelse: januar 2017\n\nthor2705\n\n**Ottawa, Canada**\n\n1498325\n\nAnmeldt 2. november 2016 \n\nFlott Churc\n\nFlott kirke, innbydende community, var litt annerledes for andre Phoenix omr\u00e5det katolske kirker med hensyn til arkitektur og til og med store mengder. Utrolig prestene, fin massene.\n\nDato for opplevelse: juli 2016\n\nLeslie A\n\n**Gilbert, Arizona, United States**\n\nAnmeldt 27. juli 2016 \n\nVelkommen\n\nP\u00e5 slutten av en travel uke, dette samfunnet er kj\u00e6rlig og sinn fylles ut. Prestene er vennlig og im\u00f8tekommende. tilst\u00e5else i en reell Confessional er privat og timene er sv\u00e6rt im\u00f8tekommende til menneskers planer. Involver deg her, det er en flott community\\!\\!\\!\n\nDato for opplevelse: juli 2016\n\nMary T\n\n**Oklahoma City**\n\n3\n\nAnmeldt 26. juli 2016 \n\nFor \"ennu gr\u00e5digere og omstendigheter', er dette den kirken du \u00f8nsker \u00e5 delta i.\n\nDet er aldri noe stille mass/service i denne kirken. Avhengig av celebranten, massen kan/kan ikke vare i mer enn \u00e9n time. En veldig fin, moderne kirke.\n\nDato for opplevelse: april 2016\n\nAnmeldt 27. juni 2016 \n\nPerfekt lite tettsted kirke\n\nVi var ikke i stand til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 v\u00e5re vanlige massen s\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 stoppe ved St. Anne's i stedet. Vi f\u00f8lte oss s\u00e5 velkomne\\! Flott community, fantastisk musikk, og inspirerende service\\! Det var ogs\u00e5 rikelig med parkering og lokalt...politi hjalp med utgangen.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2016\n\n\nPatience25\n\nAnmeldt 25. april 2016 \n\nIkke g\u00e5 glipp av St. Annes romersk-katolske kirke\n\nHvis du er p\u00e5 utkikk etter en katolske kirken full av n\u00e5de og kj\u00e6rlighet, St. Anne's er en av to i Gilbert AZ omr\u00e5de. preget av tradisjon, rolig og fredelig, og i n\u00e6rheten av Gud. Du vil bli forbl\u00f8ffet over.\n\nDato for opplevelse: april 2016\n\nSteve and Tonya B\n\nAnmeldt 21. april 2016 \n\nMassevis av massen ganger\\!\n\nElsker \u00e5 ha alternativene for de forskjellige massen ganger. Vi drar til en annen bygda i Mesa, men noen ganger kan vi ikke gj\u00f8re det 8:30 daglig store mengder. St. Anne's har 3 ganger daglig massen ganger\\!\n\nDato for opplevelse: april 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d942f6b-d184-489e-bab1-77aa3a066459"} +{"url": "https://saltdalshytta.no/aktuelt/skeikampen-stavtaket-29.desember", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:33Z", "text": "# SKEIKAMPEN-Stavtaket 29.desember\n\nHytter grensende til langrennsl\u00f8ypenettet p\u00e5 Skeikampen.\n\n**V\u00e5r selger Eirik inviterer til visning p\u00e5 tomt p\u00e5 Stavtaket, l\u00f8rdag 29. desember klokken 14-15\\! \n** \nMed hytte p\u00e5 Skeikampen har du tilgang til 600 kilometer med langrennsl\u00f8yper. Et helt unikt eldorado med skiglede venter p\u00e5 deg rett utenfor hytteveggen. Og det beste av alt - sesongen er en av de lengste i landet. I fjellheimen rundt Skeikampen kan du g\u00e5 p\u00e5 ski fra november til mai.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker du og avtale tidspunkt for visning , ta kontakt med Eirik p\u00e5\u00a0**firstname.lastname@example.org**\u00a0eller p\u00e5 telefon\u00a0**47 24 46 00**\n\nOppdatert 30.12.2018 16:15:14\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5fbfa7a-414a-4b2e-a3ab-f16cc5c22041"} +{"url": "https://www.martehelgetun.no/Pages/Generic.aspx?ID=64&LanguageID=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:29Z", "text": "# \u00a0Garnkvaliteter\n\nSom uavhengig designer er jeg s\u00e5 heldig \u00e5 kunne plukke garnkvaliteter fra \u00f8verste hylle. \nI dag f\u00f8rer jeg garn fra Du Store Alpakka,\u00a0Sandnes Garn, Lang yarns og Lane Mondial.\n\n*Et lite forbehold om at farger gjengis ulikt p\u00e5 forskjellige skjermer.*\n\n## Soave\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ede978-9dbc-46dc-8d5f-39b6289458d0"} +{"url": "http://www.tanahundeklubb.no/Miljtrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:00Z", "text": "\u00a0**Ny organisering p\u00e5 milj\u00f8treningene\u00a02018**\n\n\u00a0\n\nDet vil v\u00e6re instrukt\u00f8r p\u00e5 milj\u00f8treningen **den siste tirsdagen i m\u00e5neden**. Da vil det v\u00e6re trening fra **kl. 18.30-20.00.**\n\nDe andre tirsdagene er det trening uten instrukt\u00f8r, men det vil likevel v\u00e6re mulighet for \u00e5 f\u00e5 hjelp om man trenger det. De treningene vil det v\u00e6re egentrening.\u00a0Da er det trening\u00a0 fra\u00a0**kl. 19-20**\n\n\u00a0\nF\u00f8lgende tirsdager er det instrukt\u00f8r p\u00e5 treningene;\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 30. 10 Vigdis leder treninga.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 27.11 Tonje leder treninga.\u00a0\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 29.1\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 26.2\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 26.3\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 30.4\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 28.5\n\nTreningene vil v\u00e6re ved r\u00e5dhuset.\n\n\u00a0Vi som er ansvarlig for treningene er takknemlig for innspill og \u00f8nsker til innhold i treningene.\u00a0 Enten til treningsansvarlig eller pr mail til firstname.lastname@example.org\n\n**P\u00e5 dager det er satt opp aktivitet er det full anledning \u00e5 trene andre ting p\u00e5 egen h\u00e5nd/med andre men man kan ikke regne med ansvarlig for treningen kan delta i dette**\n\n****\n\n@Tana Hundeklubb v/leder Marianne Johannessen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32cd781d-f8a9-4c10-8adb-923a8d3b8958"} +{"url": "http://knollogtottogenbadeand.blogspot.com/2013/08/overraskelser-god-mat-nordkapp-og-mye-vr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:45Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 31. august 2013\n\n### Overraskelser, god mat, Nordkapp og mye v\u00e6r.\n\nVi fikk hvilt godt ut begge to i \u00f8ksfjord. Ble til og med l\u00f8petur i fjellet for min del. \u00d8ksfjord er en veldig flott plass, med mye fine skifjell og det frister virkelig \u00e5 komme tilbake dit med ski til vinteren. \n \nFor f\u00f8rste gang p\u00e5 turen blir vi overraska av v\u00e6ret p\u00e5 den f\u00f8rste padledagen fra \u00d8ksfjord. Og det selvom vi har sjekka v\u00e6ret. Det bl\u00e5ser opp til opp til stivkulling i kasta p\u00e5 bare sekunder. Er litt skummelt n\u00e5r vi ikke kan stole p\u00e5 v\u00e6rmeldinga. \n \nDagen etter f\u00e5r vi enda en overraskelse, midt p\u00e5 fjorden i vargsundet kommer det en oppdrettsb\u00e5t opptil oss for en prat. De hadde en beskjed til oss \"dokker m\u00e5 padle inn til bebyggelsen der borte, det ligg en s\u00f8ring i telt og spis posmat og venter p\u00e5 dokke. Han har lyst h\u00e5r, og jeg tror han sa han hadde hytte i Bamle\".. \n \nVi svarer i kor, H\u00c6\u00c6, f\u00f8r vi innser at det sansynligvis er Petter som har funnet p\u00e5 et impuls bes\u00f8k. I fj\u00e6ra st\u00e5r det en blid og forn\u00f8yd Petter og vinker, denne gangen uten bunad og flag, for en mann\\!\\! :) Petter forteller ogs\u00e5 at han ventet p\u00e5 oss i fem dager bare for \u00e5 kunne overraske oss. Snakker om dedikert kompis. Samme kveld gir vi oss ved kvalsund, og der blir vi plukket opp av tur kompis til Kristian, Randulf Valle. Hjemme hos han venter en fantastisk middag, godt \u00f8l og noe av det bedre jeg har smakt av derserter. Og Petter er selvsagt med, det ble en fantastisk kveld, tusen takk... \n \nVi rakk en dag til f\u00f8r v\u00e6ret kom og tok oss, skikkelig vestav\u00e6r. Opp til stiv kulling gj\u00f8r at vi blir liggende i 2 d\u00f8gn. Heldigvis betyr det at vi f\u00e5r se Petter mer, han kommer l\u00f8pende over fjellet og holder oss med sleskap et godt d\u00f8gn. \n \nTo dager tok det derfra og til Nordkapp. Videoen forteller det meste av det som skjedde der. \n\n \nFra nordkapp padler vi til Honingsv\u00e5g for \u00e5 ha en plass \u00e5 v\u00e6re n\u00e5r det er d\u00e5rlig v\u00e6r. Vel framme raver vi rundt i gata etter et sted \u00e5 bo da vi m\u00f8ter p\u00e5 en skikkelig lokal helt (av det gode slaget). Da vi sp\u00f8r han om han vet om ei rorbu anur han p\u00e5 h\u00e6len, g\u00e5r 10 meter og \u00e5pner ei d\u00f8r. Dermed var den natta i boks. Dagen etter sitter vi p\u00e5 en cafe, Vilt & Vakkert, og skriver p\u00e5 foredraget. Vi kommer i snakk med vertinna og det ene med det andre og vi har plutselig en hyggelig familie \u00e5 bo med til v\u00e6ret har roet seg. Tusen takk til Brynjulfsen Samuelsen, godt mat, fantastisk gjetsfrihet og flott fjelltur. H\u00e5per vi ses igjen en gang. \n \nNeste gang er vi kanskje i m\u00e5l, vi krysser fingre for det :) \n \n\"Splitter mine brandseil\" \n \n \n| |\n| Sent i land etter \u00d8ksfjord |\n\n \n| |\n| Lunch :) |\n\n \n| |\n| F\u00f8rste gang vi har sett en svart strand, trolig basalt sandkorn. |\n\n \n| |\n| Overraskelse |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "763a1d3d-9f16-47ba-95a3-f6f446fbd1f8"} +{"url": "https://noram.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:51Z", "text": "# Hva gj\u00f8r Norge-Amerika Foreningen?\n\n \nNorge-Amerika Foreningen (NORAM) er en frivillig stipendorganisasjon som ble stiftet i 1919. Organisasjonen administrerer og forvalter egne stipend og legater, og samarbeider med andre organisasjoner i USA for \u00e5 gi flest mulig nordmenn stipend til sin utdanning. Siden 1919 har NORAM delt ut over 5000 stipend til norske og amerikanske studenter.\n\n**Trenger du hjelp? Bestill gratis veiledning\u00a0hos NORAM \nCanadiske og amerikanske skoler kommer ofte til Norge \u2013 se her for datoer og skoler**\n\n> ### **Vi har f\u00f8lgende stipend:**\n> - Stipend til graduate studier og forskning i USA \u2013 frist 15. desember\\!\n> - Stipend for studier og forskning i Norge\n### Stipendomat\n\n - Hvilken utdannelse skal du ta?\n - Undergraduate (Bachelor)\n - Graduate/research (master/PhD)\n - Etterutdanning\n - Jeg vil g\u00e5 p\u00e5 en NORAM skole\n NORAM samarbeider med noen skoler som gir stipend til norske s\u00f8kere - se Undergraduate skoler og stipender for mer informasjon.\n - Ja\n - Nei\n - Answer (yes)\n NORAM samarbeider med spesifikke skoler som gir stipend til norske s\u00f8kere gjennom NORAM. Se nettsiden v\u00e5r for mer informasjon: Undergraduate skoler og stipender.\n NORAM har ikke stipend som deles ut til studenter p\u00e5 bachelorniv\u00e5, bare via v\u00e5re samarbeidsskoler.\n Kontakt oss gjerne om du har sp\u00f8rsm\u00e5l, eller bestill veiledningstime\n - Answer (no)\n Dessverre, NORAM har ikke stipend til bachelor ved andre skoler enn samarbeidsskolene v\u00e5re. Se listen her: NORAM samarbeidsskoler. \n Vi kan derimot hjelpe \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, og du er hjertelig velkommen til \u00e5 bestille gratis veiledningstime.\n - Skal du ta hele eller deler av master/PhD graden din i USA?\n - Ja\n - Nei\n - Skal du studere tre m\u00e5neder eller mer i USA?\n - Ja\n - Nei\n - Har du fullf\u00f8rt bachelor (eller minst tre \u00e5r av en fem\u00e5rig grad) innen du skal studere i USA?\n NORAM krever at du har fullf\u00f8rt bachelor/180 studiepoeng innen du starter i USA for \u00e5 kunne evaluere s\u00f8knaden din.\n - Ja\n - Nei\n - Answer (no)\n Dessverre, det ser ikke ut som du oppfyller v\u00e5re krav og vilk\u00e5r for stipend, men se gjerne v\u00e5r informasjonsside for Graduate stipend. \n Vi kan ogs\u00e5 hjelpe \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, og du er hjertelig velkommen til \u00e5 bestille gratis veiledningstime.\n - Answer (yes)\n Gratulerer, det ser ut som du kvalifiserer til \u00e5 s\u00f8ke stipend.\n Se v\u00e5r side for Graduate stipend for informasjon om s\u00f8knadskrav og s\u00f8knadsfrister.\n Kontakt oss gjerne om du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n - Er du utdannet arkitekt eller ingeni\u00f8r?\n - Ja\n - Nei\n - Answer (Yes)\n Se vilk\u00e5r og informasjon om Alf og Bergljot Kolflat stipend for arkitekter og ingeni\u00f8rer, du kan kvalifisere til \u00e5 s\u00f8ke om stipend til opphold i USA.\n - Answer (No)\n Desverre, det ser ikke ut som du kvalifiserer til \u00e5 s\u00f8ke stipend fra NORAM.\n Mer informasjon om v\u00e5re stipend finnes her.\n\n# Our Valuable Supporters\n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68646784-bff9-46e6-9268-7484613507e5"} +{"url": "https://www.staypro.no/verktoy/nettdrevne-verktoy/multiverktoy/bosch-gop-55-36-multikutter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:59Z", "text": "{( variation.price.actualPriceWithTax.formattedAmount )}\n\nBosch GOP 55-36 Professional er en multikutter p\u00e5 550 W med Starlock Max-feste, variabel hastighet og opptil 20 000 o/min. Klarer enkelt ulike materialer som metall, plast, tre, gips og PVC.\n\n\u00a0\n\n**Egenskaper**\n\n\u00a0\n\n - Kraftig 300W-motor med konstantelektronikk gir konstant avvirkning p\u00e5 alle bruksomr\u00e5der\n - Smalt h\u00e5ndtak gj\u00f8r jobben enklere ved n\u00f8ye og kontinuerlig bruk\n - Oscillasjonsbevegelsen gir enkel presisjonsansetting slik at du f\u00e5r presis kapping og saging samt at du slipper skader p\u00e5 dyre arbeidsstykker\n - Turtallsinnstillingen gir perfekt innstilling for ulike tilbeh\u00f8r og arbeidsstykker\n - Omfattende tilbeh\u00f8rssortiment gir l\u00f8sninger for mange bruksomr\u00e5der\n - Gummibelagte gripeflater slik at du kan jobbe komfortabelt i alle posisjoner\n - Hurtigfeste for raskt bytte av tilbeh\u00f8r uten verkt\u00f8y\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d392012-b303-4468-b8b4-01734c5dec50"} +{"url": "https://betong.net/aktuelt/cecilie-hagby-er-ansatt-som-ny-leder-av-norsk-betingforening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:12Z", "text": "# Cecilie Hagby er ansatt som ny leder av Norsk Betingforening\\!\n\nCecilie Hagby har tidligere hatt verv som nestleder i Norsk Betongforening, samt at hun har lang fartstid fra betongmilj\u00f8et. \nHagby, som i dag er daglig leder for Svelviksand AS, g\u00e5r inn i stillingen som leder av Norsk Betongforeningen fra 1. mars 2019.\n\nPublisert: desember 17, 2018\n\nEivind Heimdal, styreleder i Norsk Betongforening er veldig forn\u00f8yd med valget og sier at\u00a0det er viktig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en leder som kan fornye Betongforeningen og v\u00e6re 100 prosent dedikert i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt foreningens strategi og planer for fremtiden.\n\nFor mer informasjon \u2013 klikk deg videre til hele intervjuet med Cecilie og Eivind i Byggeindustrien: Ny daglig leder i Norsk Betongforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "675c9bd8-d9ef-4c76-a2fd-fd05102590a8"} +{"url": "https://www.kosmedkidsa.no/products/kakeformer-damesko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:21Z", "text": " \n\n# Kakeformer damesko\n\n24,-~~59,-~~\n\nTilbudet slutter 31.01.2019\nKakeformer av damesko, i kjent askepott-stil.\n\nDisse er supre til julens bakst, til cookies eller til selvherdene clay\u00a0for \u00e5 lage ornamenter ikke alle har maken til.\n\nDet er 3 sko i pakken, i tre st\u00f8rrelser. Den st\u00f8rste er 13x11 cm stor.\n\n \nVaskes opp for h\u00e5nd med mildt s\u00e5pevann og t\u00f8rkes godt for \u00e5 unng\u00e5 rustflekker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d6be444-3ad0-4d6b-b91d-4a4cb08b6225"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/krekar-avgjorelsen-er-utsatt-til-mandag/60812048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:27Z", "text": "# Krekar-avgj\u00f8relsen er utsatt til mandag\n\nOslo tingrett vurderer politiets vedtak om \u00e5 sende Krekar til Kyrks\u00e6ter\u00f8ra.\n\n30\\. januar 2015 kl. 14.08\n\n Sindre Granly Meldalen ODA LERAAN SKJETNE \n\n(Dagbladet): Oslo tingrett kommer f\u00f8rst mandag med en kjennelse i Krekar-saken. De vurderer n\u00e5 politiets vedtak om \u00e5 tvangsflytte mullaen til Kyrks\u00e6ter\u00f8ra i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n**- Det er n\u00e5 klart at kjennelsen i Krekar-saken f\u00f8rst vil bli klar mandag morgen - omkring klokka 10, opplyser Oslo tingrett i en mail til Dagbladet.**\n\nAlts\u00e5 vil det f\u00f8rst etter helga bli klart om mullaen kan tvangsflyttes til Tr\u00f8ndelag. Krekars advokat Brynjar Meling leverte i forrige uke en klage p\u00e5 politiets vedtak og tirsdag var partene i retten.\n\n**Men uansett utfall p\u00e5 mandag, s\u00e5 er det ventet at den tapende part vil anke kjenneslen. Dermed kan det ogs\u00e5 v\u00e6re duket for en runde i lagmannsretten i den omdiskuterte \u00abKrekar p\u00e5 landet\u00bb-saken.**\n\nVille ha ham p\u00e5 landet Oslo politidistrikt og PST vil alts\u00e5 ha Krekar ut av de store byene. Politiet vedtok derfor at Krekar skal tvangsflyttes til Kyrks\u00e6ter\u00f8ra i Hemne kommune og at han ikke f\u00e5r forlate kommunen.\n\nDen avgj\u00f8relsen f\u00f8rte til ramaskrik blant mang en jusprofessor en 21 siders lang klage til Oslo tingrett fra Krekars advokat.\n\n**Meling mener mullaen ikke kan flyttes til Kyrks\u00e6ter\u00f8ra. Krekars familie bor i Oslo og han vil v\u00e6re n\u00e6r dem. Det er del en. Men den andre delen er den omtalte instruksen til justisminister Anundsen. \n** \nOm faren for rikets sikkerhet Instruksen sier at personer som regnes som en fare for rikets sikkerhet, men som ikke kan sendes ut, kan tvangsflyttes og p\u00e5legges meldeplikt. Den mente Krekars advokat at m\u00e5tte settes til side i denne saken. Instruksen har aldri v\u00e6rt pr\u00f8vd i rettssystemet f\u00f8r. ****\n\nMeling \u00f8nsker ogs\u00e5 at retten skal ta stilling til om Krekar utgj\u00f8r en fare for rikets sikkerhet n\u00e5, som H\u00f8yesterett opprettholdt at han gjorde i 2007.\n\nPST mener Krekars posisjon i de islamske milj\u00f8ene ikke er nevneverdig svekket siden den gang. Krekar har selv sagt at han ikke har noe mot Norge eller nordmenn, og at det er han som er i fare - ikke nordmenn.****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a309b1c-b062-4440-ac85-aeae27408908"} +{"url": "https://livetliksom.com/2011/04/25/for-et-eventur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:04Z", "text": "# for et eventur\\!\n\nen morgen p\u00e5 finnmarksvidda, i \u00e5ttedraget, alts\u00e5 en grytidlig morgen for Sliten & Blid, h\u00f8rtes tassing p\u00e5 ski i retning teltet v\u00e5rt.\n\ndet var rart\\!\n\ndet viste seg at bes\u00f8ket lurte p\u00e5 om vi trasket norge p\u00e5 langs, noe vi jo dessverre ikke gjorde, bare vidda p\u00e5 skr\u00e5tt, og vi sa derfor njet. det gjorde derimot bes\u00f8kerne, trasket norge p\u00e5 langs alts\u00e5.\n\nde syntes for\u00f8vrig at vi ogs\u00e5 var p\u00e5 lang tur, selv om vi bare hadde tasset i to dager og de i 96 dager. etter \u00e5 ha forh\u00f8rt seg om f\u00f8ret i stabbursdalen, som de trodde vi hadde forsert, og det trodde Blid ogs\u00e5, s\u00e5 han sa \u00abfint der, ikke noe r\u00e5tten sn\u00f8 der\u00bb, tasset de to norgestraskerne videre. og vi snorket litt til.\n\nmen jommen\\! bare fire dager senere s\u00e5 vi dem igjen\\! nordkapp var deres m\u00e5l, naturlig nok, det var v\u00e5rt ogs\u00e5. men n\u00e5 hadde vi bil, og de trasket p\u00e5 sine f\u00f8tter. langs veien. og jommensajegsm\u00f8r, men de n\u00e5dde frem til nordkapp dagen etter oss. HAH, vi slo dem\\!\n\n\n\nhallo nord\\!\n\n\n\nf\u00f8rst\\!\n\n\n\nbacalao\n\nforresten: p\u00e5 denne listen vil du om noen \u00e5r, forh\u00e5pentligvis, finne Sliten & Blid.\n\nog: les om de tre norge-p\u00e5-langs-ekspedisjonene som n\u00e5dde nordkappen DAGEN ETTER OSS: eventurlig, det norske og heltepensjonisten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613cf6a5-3795-4a88-8bee-4dc5470e0e5a"} +{"url": "http://deathswishi.ga/treleker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:25Z", "text": "ringorm i hodebunnen Du finner massevis av leker her hos TOYS\"R\"US, men har du lyst til \u00e5 velge noe litt nostalgisk, s\u00e5 velg mellem alle de kuleste og fineste trelekene her i nettbutikken.\u00a0 Her er det skrudd 100% opp for nostalgien og kvaliteten\\!\n\ninner and outer motivation **folkeforsamlingen i athen Treleker som bare holder og holde**\n\nlarnaca shopping street Treleker en en gammel oppfinnelse \u2013 men de sm\u00e5 synes fremdeles de holder m\u00e5l.\u00a0 Treleker legger opp til en fin og inspirerende lek hvor fantasien kan f\u00e5 fritt spillerom.\u00a0 De fleste treleker er nemlig laget i en enkel og tidl\u00f8s design s\u00e5 barnet selv kan finne p\u00e5 historier og forskjellige leker.\u00a0 I tillegg holder trelekene lenge, s\u00e5 kommende s\u00f8sken kan ogs\u00e5 f\u00e5 glede av dem.\u00a0 Treleker holder til alle typer lek\\!\n\nlooper subtitles download S\u00e5 hvilken treleke skal hjem til rommet til barnet ditt? Hos TOYS\"R\"US finner du alt du kan tenke deg.\u00a0 Hvis barnet er en liten togf\u00f8rer, s\u00e5 kj\u00f8p en togbane laget av tre som de kan sette sammen p\u00e5 rommet sitt.\u00a0 La toget kj\u00f8re inn p\u00e5 stasjonen og la passasjerene stige p\u00e5\\!\u00a0 Her p\u00e5 siden finner du ogs\u00e5 trebiler s\u00e5 barnet kan suse rundt p\u00e5 rommet med bilen i den lille h\u00e5nden sin.\u00a0\u00a0 Barnet kan ogs\u00e5 g\u00e5 en tur med den klassiske hunden fra BRIO som elsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 tur\\!\n\npoems sarah key Hvis du vil ha en litt roligere lek kan du legge et trepuslespill sammen med barnet \u2013 eller du kan la det legge det selv\\!\u00a0 Hos TOYS\"R\"US finner du kjempemorsomme puslespill \u2013 blant annet med den s\u00f8te doktoren fra DOCTOR MCSTUFFINS\\!\u00a0 Du kan kan ogs\u00e5 skrive navnet p\u00e5 barnet med trebokstaver p\u00e5 d\u00f8ren inn til barnerommet s\u00e5 alle kan se hvem som bor der.\n\nhadde du giddet a massere meg litt **rolls royce autonomous ship Treleker hos TOYS\"R\"US**\n\nhalskjede dobbel bismarc Vekk nostalgien og gj\u00f8r ungene elleville med alle de SUPERFINE trelekene fra TOYS\"R\"US.\u00a0 Her finner du b\u00e5de en g\u00e5vogn, et kj\u00f8kken, et tog, et parkeringshus og en gyngehest \u2013 lekene venter bare p\u00e5 at lekingen skal begynne\\!\n\nprove you metal I det GIGANTISKE varesortimente v\u00e5rt finner du treleker fra merker som BRIO, KIDS-WOOD og WONDERWORLD.\u00a0 Bare ta en kikk p\u00e5 det store sortimentet over, og gj\u00f8r det igjen om ikke s\u00e5 lenge, for vi har ofte kjempegode rabatter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07d0c2f8-8ac0-4fce-8c63-8690ed88273d"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g147298-d148762-Reviews-Grand_Anse_Beach-South_Coast_Saint_George_Parish_Grenada.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:50Z", "text": "Kristen T\n\nAnmeldt 13. april 2013 \n\nDen beste stranden vi kjenner til.\n\nDato for opplevelse: april 2013\n\nTakk, Kristen T \n\n\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nhec305\n\n**Miami, Florida**\n\n1322\n\nAnmeldt 6. august 2014 \n\nFin strand, men v\u00e6r p\u00e5 vakt.\n\nVeldig fin strand med klart vann og fin sand. Forskjellige steder for \u00e5 f\u00e5 mat og drikke. Lokale rom og krydder er virkelig bra. Problemet er at stranden stol leverand\u00f8rer og forhandlere. Bare s\u00f8rg for at du har den n\u00f8yaktige endre.\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAtljoy\n\n**Atlanta, Georgia**\n\nAnmeldt 26. juli 2014 \n\nFlott, uber\u00f8rt strand.\n\nBes\u00f8kte tidlig Januar. Stranden var uber\u00f8rte og stille. Det var en liten bar rett ved stranden. Jeg vil gjerne ta ferge til Grenadinene \u00f8yer neste gang.\n\nDato for opplevelse: januar 2014\n\nVakker strand med en flott blanding av mennesker.\n\nDro til Grand Anse p\u00e5 s\u00f8ndag. Alt du forventer av en karibisk strand, hvit sand med klart vannet er rolig. Jeg fant mitt f\u00f8rste Conch shell her. Lokalbefolkningen bruker denne stranden og det var en fryd \u00e5 velte for fotballen og henge i skyggen med...dem. Fikk raskt venner og ble m\u00f8tt p\u00e5 \u00f8ya resten av oppholdet v\u00e5rt.Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: januar 2014\n\n - \u00a0D\u00e5rlig\n\n\n\nAnmeldt 17. juli 2014 \n\nFin strand\n\nHusk at vi reiser mye og kj\u00f8reprofilene baserer seg denne anmeldelsen mot andre island/land s\u00e5 vi er litt t\u00f8ffe lol. N\u00e5r det er sagt, Grand Anse er en flott strand, veldig stor og romslig, vil du ikke f\u00f8ler at mennesker er alle p\u00e5 toppen av...deg. Den eneste gangen det f\u00f8les litt k\u00f8kj\u00f8ring er n\u00e5r et cruiseskip kommer inn. Vi kj\u00f8pte v\u00e5re egne snorkle gir, dette er ikke den klareste vann p\u00e5 \u00f8ya, s\u00e5 vil du ikke se for mye her. Vannet var ganske behagelig og noen f\u00e5 st\u00f8rre b\u00f8lgene kom inn som b\u00e5ter var passerer lenger ut i vannet, men igjen, det var ikke d\u00e5rlig i det hele tatt. Jeg vil absolutt si at sm\u00e5 barn vil v\u00e6re i orden i dette vann (naturligvis tilsyn av voksne). Det er noen f\u00e5 steder som drop-off raskt s\u00e5 hold et \u00f8ye med dem. Vann sko ville v\u00e6re en god ide hvis du ikke skal bruke til rocky korallrev. Parkering er gratis, men jeg mener det er en liten kostnad for baderommet/omkledningsrom (kanskje $ 2EF). Og det er bare for vedlikehold av det. Jeg sier slitasje Pakk badet\u00f8yet til stranden med dekkoperasjon som parkering er bokstavelig talt bare noen skritt fra strandenMer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\n\n**Baltimore, Maryland**\n\nAnmeldt 7. juli 2014 \n\nBeste sand jeg noensinne har f\u00f8ltes\n\nSanden puter til f\u00f8ttene og hans s\u00e5 myk. Du vil ikke ha noe problem bare slapper av p\u00e5 Grand anse for en dag. Stranden er det beste jeg har v\u00e6rt p\u00e5 i alle Grenadine \u00f8yene som jeg har bes\u00f8kt.\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\nAnmeldt 29. mai 2014 \n\nFin strand med noen leverand\u00f8rer\n\nDette er en fin strand i Grenada - de fleste strendene i Grenada er vakkert\\! Det er et par kilometer med fin hvit sand og mer turister p\u00e5 denne stranden enn andre p\u00e5 \u00f8ya. Det er en liten salgs markedet satt opp, men ikke mye...\u00e5 by p\u00e5 n\u00e5r det gjelder kompetanse - for det meste krydder. Et par sm\u00e5 restauranter og noen hoteller langs stranden, men vi fikk ikke bes\u00f8ke noen av disse s\u00e5 kan ikke kommentere.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \n\nCatherinedeF\n\n**England, Storbritannia**\n\n8051\n\nAnmeldt 16. mai 2014 \n\nTa deg tid til en fantastisk dag\n\nGrand Anse har to personligheter. Tidlig om morgenen er flott for en rolig spasertur eller joggetur, og du kan nyte lokalbefolkningen har sine sea bad. Hvis du drar en dag da et cruiseskip er i terminalen, vil det v\u00e6re all slags paraplyer, vannsport og andre...interessante ting \u00e5 bruke EC$ p\u00e5. Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt travle i dag, men full av atmosf\u00e6re og morsomt. P\u00e5 andre dager, stranden er lang og bred nok til \u00e5 f\u00f8le seg tilbaketrukket og stille. Min boys elsket fiskeb\u00e5tene fort\u00f8yd i den ene enden, skjell, fiske i vann og \u00e5 spille i det grunne omr\u00e5det. Alltid bruke solkrem\\!Mer\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d16d0f75-b202-4d27-930e-5bc7a21f871a"} +{"url": "http://aod.femelle.no/2013/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:02Z", "text": "## Arkiv for april 2013\n\nSpring photoshoot \\#1\n\n\n\nHar en skoleoppgave n\u00e5 der vi kunne lage oppgaven selv. Jeg valgte \u00e5 ta bilder og her er noen av bildene. Vi dro litt tidligere fra skolen i dag og tok turen ned til stranda. V\u00e6ret var ikke helt p\u00e5 \u00a0v\u00e5r side med det f\u00f8rste, men s\u00e5 plutselig dukket solen opp. Fikk til og med vasset litt ute i vannet, og vannet var overraskende varmt\\! Modellen er min kj\u00e6re bor buddy, Charlotte. Er hun ikke nydelig? Jeg synes bilde ble utrolig fine, og har enda flere p\u00e5 lager. I alt tok vi 714 bilder, for \u00e5 v\u00e6re presis. Jeg redigerte dem p\u00e5 skole PCen min, s\u00e5 aner ikke hvordan fargene p\u00e5 bildene vil se ut p\u00e5 Mac. H\u00e5per de er like nydelige der\\!\\!\\!\n\n\n\nBieber-konsert 2\n\nNok engang fikk jeg se mitt st\u00f8rste idol live. For de som ikke enda har f\u00e5tt det med deg, s\u00e5 har Justin Bieber hvert i Norge i 3 dager. \u00c6\u00c6, tenk at jeg har pustet inn samme luft som han.. K\u00f8dda, jeg er ikke s\u00e5 gal at det er det eneste jeg tenker p\u00e5\\!\\! Jeg m\u00e5 si\u00a0konserten\u00a0var nesten like bra som den andre. Denne gangen kom vi litt tidligere, og jeg\u00a0erstattet\u00a0Oana med s\u00f8te Linnea. Vi kom ditt rundt halv ett, og bosatte oss ute i forferdelig v\u00e6re, p\u00e5 bakken. Denne gangen stod jeg forran p\u00e5 GC og hadde ingen hoder som skygget for utsikten til Justin. En ting skal sies, jeg har aldri sett s\u00e5 mange jenter besvime som denne dagen. Vaktene bert dem overskulderen,og de s\u00e5 nesten liv l\u00f8se ut, det er bare sykt. Ja, jeg overlevde og hadde en super konsert. Denne gangen valgte jeg \u00e5 nytt konserten i stede for \u00e5 ta bilder/ filme. Litt dumt at han droppet den delen der han kom over publikum, men jeg fikk det med meg tirsdag s\u00e5 det g\u00e5r fint.\n\n\n\nDagen etter den f\u00f8rste konserten, var j\u00e6vlig. Det f\u00f8ltes ut som kroppen hadde f\u00e5tt bank. Heldig vis hadde vi en ganske behagelig dag med Foto hele dagen. Vi dro hjem til Marte, ute p\u00e5 landet.. og det var s\u00e5\u00e5 fint der. Som jeg hadde sett for meg var det et vann med ender, hester, kuer og en bonus med sauene som holdt til i n\u00e6rheten. hahah. P\u00e5 bildene under kan dere sikkert se hva temaet var\\!?\\! btw; bildene under er ikke bildene til oppgaven, hvis noen skulle lure.\n\n\n\n*S\u00f8te Karoline*\u00a0\u2665\n\n\n\nDagen i dag etter enda en Justin Bieber konsert + lite s\u00f8vn.. m\u00e5 si det var j\u00e6vlig \u00e5 st\u00e5 opp i dag. Det l\u00f8nte seg da \u00e5 komme p\u00e5 skolen i og med vi fikk Peppes pizza \ud83d\ude42 \u00e6\u00e6\u00e6. N\u00e5 kan dere f\u00e5 h\u00f8re om min pizza fredag. Kom p\u00e5 skolen, j\u00e6vlig sulten som vanlig. Gikk ned i kantina; Ooo..pizza. Ja, jeg kj\u00f8pte pizza til frokost. S\u00e5 ble det Peppes til lunsj\u2026 og s\u00e5 kommer jeg hjem; Anette, vil du ha pizza calzone eller vanlig pizza? AHAH, f\u00e5r da si at jeg er en pizza elsker. Men n\u00e5 skal jeg legge meg, er d\u00f8ds sliten. Har til og med hat to tentamener denne uka.Denne helgen kommer bare til \u00e5 v\u00e6re stress. Har en foto oppgave som skal\u00a0leveres\u00a0p\u00e5 mandag morgen og en\u00a0samfunnsfagpresentasjon\u00a0som skal leveres s\u00f8ndag, og presenteres p\u00e5 mandag.\n\nThe best day on a long time\\!\n\n\u00c6\u00c6\u00e6\u00e6\u00e6\\! oki, n\u00e5 er dagen over da jeg skulle f\u00e5 se Justin Bieber i virkeligheten. Jeg hadde GC billetter til den 16.April og n\u00e5r jeg kom ditt var plassene s\u00e5 sykt mye bedre enn forventet. Aner dere hvor n\u00e6rme det var? HAHA, han er s\u00e5 perfekt. Han ser helt lik ut i virkeligheten som han gj\u00f8r p\u00e5 alle bilder og plakater. Denne kvelden var egentlig bare helt syk og jeg trodde nesten ikke det var sant f\u00f8r jeg v\u00e5knet opp i dag. Jeg filmet alt nesten..hahah, jeg gikk tom for str\u00f8m. Jeg tenkte bare, FUCK\\!\n\n\n\nN\u00e5 kommer den beste delen\\! neida, joda. Justin Bieber tok av seg skjora mot slutten av konserten, og kastet de ut til publikum. Den landet bland DC folka og plutselig ser jeg t-skjorta komme mot oss(meg og Oana). s\u00e5 snudde jeg meg mot Oana og hun stod der i sjokk mens hun pr\u00f8vde \u00e5 fange t-skjorta. Dere skulle sett ansiktet til alle jentene rundt oss. Hun ene jenta pr\u00f8vde \u00e5 ta den fra Oana og trodde nesten de skulle sl\u00e5ss\u2026 s\u00e5 derfor tok jeg Oana og T-sjorta og dro hun til meg. S\u00c5 fant Oana det beste gjemmestedet, hun puttet ned i BHen og vi stakk ut derfra s\u00e5 fort som bare det. Oana var s\u00e5 i sjokk at hun var nesten borte, og jeg holdt p\u00e5 \u00e5 t\u00f8rste.. Jeg var s\u00e5 desperat etter vann at jeg gadd \u00e5 betale 44kr for en kopp med vann som ikke var fylt opp. F\u00f8r vi skulle inn m\u00e5tte vi kaste all mat og drikke, s\u00e5 mine tre flasker med noisy m\u00e5tte kastet. Jeg hadde tenkt til \u00e5 spare dem til underveis s\u00e5 jeg hadde drikke..men den planen gikk rett i dass.\n\n \n*Oana med den svette skjorta til Justin Bieber p\u00e5.*\n\nKonserten var sykt bra, men n\u00e5 elsker jeg JB s\u00e5\u00e5\u00e5 kan ha noe med det \u00e5 gj\u00f8re. H\u00f8rte han allerede kommer tilbake til Norge i februar 2014. w\u00e6\u00e6\\! Og s\u00e5 s\u00e5 jeg\u00a0noen\u00a0kjendiser der. Magne fra Paradise Hotel var der.. whoop-whoop\\!\u00a0N\u00e5 sitter jeg bare \u00e5 gleder meg til i morgen. DA SKAL JEG P\u00c5 JUSTIN BIEBER KONSERT, IGJEN\\! \u00e6\u00e6\u00e6\u2026 I morgen skal jeg definitivt ta mer bilder, alle bildene her har jeg print-screene\u00a0fra videoene jeg tok. AHah. Men jeg m\u00e5 ikke glemme, i morgen har jeg norsk tentamen f\u00f8r jeg drar. Bra motivasjon \u00e5 vite at skal f\u00e5 se Justin etter du er ferdig med pr\u00f8ven\\!\\! \ud83d\ude00\u00a0\u2665\n\nHei p\u00e5 der\\!\\!\\! i dag er det en ekte bajse mandag. Startet dagen med \u00e5 g\u00e5 til toget i regnv\u00e6r. Man ser alltid like sexy ut etter 20 min i motvind og regn. haha. S\u00e5 fortsatte dagen med engelsk tentamen, som gikk\u00a0overraskende\u00a0bra. F\u00f8ltes ihvertfall\u00a0s\u00e5nn ut, helt til jeg f\u00e5r den tilbake med et 3 tall p\u00e5.. S\u00e5 s\u00e5 jeg at oppvarmeren til Justin Bieber konserten skulle v\u00e6re en liten finsk unge, hello.. hva er det de loker med. De kunne like godt satt opp meg som oppvarmeren\\! Lol. Og s\u00e5 s\u00e5 jeg p\u00e5 VG? at de har satt opp 9,4km med gjerder. Det kommer til \u00e5 ta et \u00e5r \u00e5 komme til den konserten vis man m\u00e5 g\u00e5 gjennom den labyrinten\u00a0 Jeg kommer sikkert ti l\u00e5 f\u00e5\u00a0klaustrofobi\u00a0av alle de\u00a0gjerdene\u00a0og i tillegg skal jeg g\u00e5 gjennom den to ganger..lol.\n\n\n\nUff, jeg skal slutte \u00e5 klage. Det finnes folk som har det verre enn meg. Spanderte p\u00e5 meg noen sjokolade-terapi\u00a0kjeks\u00a0i stad.. men jeg trente bort\u00a0kaloriene\u00a0etter p\u00e5..lol. N\u00e5 m\u00e5 jeg egentlig g\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re lekser selv om jeg ikke har lyst. Ender nok opp med \u00e5 sitte \u00e5 glane p\u00e5 tv-skjermen. Snart beyner Top model Sverige p\u00e5 tv3. Vi bloggas :\\*\n\n\n\nwhen i say Justin, you say Bieber\u2026\n\nW\u00e6\u00e6\u00e6.. N\u00e5 er det ikke lenge igjen til min elskede Justin kommer til Norge, igjen\\! Jeg gleder meg som en liten unge. HAHaa. F\u00f8r den tid m\u00e5 jeg komme meg igjennom en forferdelig engelsk tentamen..og s\u00e5 braker det l\u00f8s. Jeg skal p\u00e5 den f\u00f8rste konserten som er tirsadg\u00a016. april. Jeg jobbet s\u00e5 hart for \u00e5 f\u00e5 tak i den billetten, s\u00e5 hvis han avlyser n\u00e5\u2026 daaa\u2026 da skal.. Jeg vet ikke hva jeg skal da. lol.\n\nI klasserrommet sitter jeg ved sidenav en stang med s\u00e5nn du putter kontakter inni. Her om dagen slo jeg armens\u00e5 sykt hardt inni den stanga at jeg fikk et lite bl\u00e5merke\u2026fuck den stanga, men ikke n\u00e5 lenger. N\u00e5 har jeg hengt opp et bilde av Justin Bieber p\u00e5 den, og han sprer s\u00e5 mye glede n\u00e5r han sitter der\u2026 hahah, not, men for meg s\u00e5 \ud83d\ude42\n\n \n\n\nOg en liten btw\\! Jeg er like h\u00f8y som Justin Bieber, vi er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 perfekte sammen \ud83d\ude42\u00a0\u2665\n\nN\u00e5 er det ikke lenge igjen til jeg f\u00e5r en giga Justin plakat p\u00e5 rommet mitt. Verdens beste og undligste Malin jobber hos WOW, og siden hun er best s\u00e5 har hun greid \u00e5 skaffe meg plakaten som henger hos WOW\u2026 Jeg har bare en ting \u00e5 si eller to; OMG, LML.\n\n \n\n***Flere som skal p\u00e5 Justin Bieber konsert? Hvilken dato?***\n\n\nBoy London Sweatshirt\n\n\n\n\u00a0\nW\u00e6\u00e6, har blitt heeeelt forrelsket i denne genseren. Jeg synes den er s\u00e5 kul. Dette er da en Boy London genser som blandt annet Rihanna og Jessie J har. Er jeg den eneste som digger denen genseren? Jeg har veldig lyst til \u00e5 kj\u00f8pe den. Den koster ikke mer enn litt over hundrelappen hos Ebay.. S\u00e5 en dag skal den bli min. N\u00e5 har jeg gitt meg selv shopping stopp siden jeg skal spare penger til noe jeg har veldig lyst p\u00e5. Mange har sikkert sett innlegget der jeg viser alle veskene jeg har lyst p\u00e5\\!?\\! Ja, jeg har ihvertfall tenkt til \u00e5 spare nok penger s\u00e5 jeg kan kj\u00f8pe en av dem. Jeg tror jeg vet hvilken det blir, men er ikke sikker.. hihi. *Vis du vil kj\u00f8pe denne genseren f\u00e5r du kj\u00f8pten den -\\> HER \\<-\u00a0Med porto, vil genseren koste litt over 100kr.\u00a0*\n\nGod p\u00e5ske\n\nDa er snart p\u00e5skeferien for i \u00e5r over, og jeg har brukt min ferie til \u00e5 bare slappe av. Ser virkelig ikke frem til \u00e5 starte p\u00e5 skolen igjen og \u00e5 f\u00e5 mange store oppgaver \u00e5 jobbe med. Jeg har ihvertfall en ting \u00e5 se frem til. N\u00e5 er det ikke mer enn 15 dager til Justin Bieber konserten.. Gleder meg som en unge. Har faktisk to Justin Bieber billetter til overs, tenkte \u00e5 legge uten en annonse p\u00e5 bloggen og se om det er noen av dere som vil kj\u00f8pe dem.\n\n \n \n\n\nH\u00e5per alle har hat en super-duper p\u00e5ske, det har jeg hat. Jeg har v\u00e6rt hvert p\u00e5 hytta i Trysil med familen. Til og med farmor var ute \u00e5 gikk p\u00e5 ski hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aebead8b-43e1-4e56-a9b8-848aa5438fb0"} +{"url": "http://www.herbaplus.no/?p=1061", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:07Z", "text": "## Preparatl\u00e6re med profesjonell bruk av urtemedisin i behandlingen\n\n#### Program:\n\n - Nytt spesialpreparat\\!\n - Forskning, utvikling og bruk av urtemedisin og kosthold som behandlingsform\n - Preparatl\u00e6re \n Gjennomgang av alle preparater, satt i sammenheng med sykdomsl\u00e6re og praktisk bruk\n - Sykdomsl\u00e6re og urtekombinasjoner for maksimale behandlingsresultater \n\n#### Tid og sted:\n\n**Hamar:** \u00a0\u00a0 Mandag 30. mai, Kl. 16:00 \u2013 22:00 \n**Oslo:** \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 Onsdag 01. juni, Kl. 16:00 \u2013 22:00\n\n**Kursleder:**\u00a0\u00a0 \u00a0 Geir Magne Andersen \n**P\u00e5melding:**\u00a0\u00a0 \u00a0Senest 1 uke f\u00f8r kursstart p\u00e5 tlf: 623 44 144, eller mail \n**Pris:**\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gratis\\!\n\n - ### Norske kvalitetsprodukter\\!\n \n Herba Plus har utviklet en unik serie preparater for forebygging, helbred og velv\u00e6re. Preparatene brukes av b\u00e5de leger og naturterapeuter i Norge og utland.\n \n For oss er kvalitet i alle ledd det viktigste. Produktene produseres i Norge etter v\u00e5re egne resepter og er underlagt den strengeste kvalitetskontroll.\n \n Sammensetningen bygger utelukkende p\u00e5 tilgjengelig dokumentert forskning.\n \n **Dette for at du skal v\u00e6re 100% trygg p\u00e5 at preparatene gir en maksimal effekt og holder en stabil h\u00f8y kvalitet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be175cc2-4bdc-47d5-ab0c-44f843ce9e33"} +{"url": "https://stolav.no/korus/husk-soknadsfrist-for-tilskuddsordning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:57Z", "text": "# Husk s\u00f8knadsfrist for tilskuddsordning\n\nS\u00f8knadsfristen for Helsedirektoratets tilskuddsordning for kommunalt rusarbeid er 15. februar.\n\nPublisert 20.09.2017 \nSist oppdatert 16.02.2016\n\nKommunalt rusarbeid spenner over et bredt felt fra forebygging og skadereduksjon til utfordringer knyttet til bolig og opprettholdelse av boforhold, psykososial rehabilitering og behandling.\n\nKapasiteten i det samlede kommunale rusarbeidet st\u00e5r sentralt for \u00e5 kunne utvikle individuelt utformede og sammenhengende tjenester til m\u00e5lgruppen.\n\n### Hvem kan s\u00f8ke?\n\nAlle landets kommuner kan s\u00f8ke om tilskudd. Kommuner kan velge \u00e5 utvikle tiltak og tjenester i samarbeid med andre kommuner, spesialisthelsetjenesten, frivillig sektor eller andre akt\u00f8rer. Ved samarbeid skal en kommunene s\u00f8ke p\u00e5 vegne av samarbeidspartnerne, og er \u00f8konomisk og administrativ ansvarlig overfor Helsedirektoratet.\n\n### M\u00e5l for ordningen\n\nM\u00e5let for tilskuddsordningen er \u00e5 \u00f8ke kapasiteten i det kommunale rusarbeidet slik at mennesker med rusmiddelrelaterte problemer, alene eller i kombinasjon med psykiske- og eller andre tilleggsproblemer og lidelser, sikres et helhetlig, tilgjengelig og individuelt tilpasset tjenestetilbud.\n\nLes mer og finn s\u00f8knadsskjema p\u00e5 Helsedirektoratets nettside: Kommunalt rusarbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77a14a3b-4415-4427-aee2-22ff8e7e8664"} +{"url": "https://www.leisegang.no/mann-kastet-kj%C3%A6resten-gjennom-vindu-d%C3%B8de-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:19Z", "text": "12\\. august 2009/ 7 Comments\n\n# Mann kastet kj\u00e6resten gjennom vindu, d\u00f8de selv\\!\n\n\n\n\n\nN\u00e5r jeg leste saken p\u00e5 vg.no om at en mann bl\u00f8dde ihjel etter \u00e5 ha kastet sin kj\u00e6reste gjennom vinduet til en butikk s\u00e5 fikk jeg litt f\u00f8lelsen at han fortjente det. Jeg vet at det er galt \u00e5 tenke s\u00e5nn. Men uansett s\u00e5 synes jeg det. Han hadde slengt henne tre ganger mot vinduet f\u00f8r det knuste og de falt begge gjennom vinduet.\n\n> Matt 7,12: \n> \u00abAlt dere vil at andre skal gj\u00f8re mot dere, det skal ogs\u00e5 dere gj\u00f8re mot dem.\u00bb\n\nDet stemmer jo ganske godt det da. Han m\u00e5 jo ha pr\u00f8vd \u00e5 drepe henne n\u00e5r han tok seg til til \u00e5 kaste henne hele tre ganger mot vinduet. Du f\u00e5r som du fortjener. Det er jo tragisk at han d\u00f8de av skadene men har fortjente det jo og.\n\n## Hva mener du?\n\nPatrick Leisegang\n\n12\\. august 2009 08:32\n\n\n\n### Patrick Leisegang\n\nhar blogget siden 2004. Jeg jobber med installasjon av kabel-TV. I tillegg til dette jobber jeg med WordPress og webhosting.\n\n\u00abDu kan nevne hvor mange \u00e5rs erfaring du har, bransje eller ferdigheter\u00bb, foresl\u00e5r LinkedIn at jeg skriver p\u00e5 min \"bio\". Jeg foresl\u00e5r at jeg snakker heller om hva hva jeg kan bidra med for \u00e5 skape verdi for deg.\n\nMed bakgrunn fra IT og informasjonssystemer har jeg jobbet mye med \u00e5 f\u00e5 mennesker til \u00e5 f\u00e5 en enklere arbeidshverdag. Der de kan fokusere p\u00e5 det de skal og ikke alle IT problemene. Jeg har jobbet i mange \u00e5r med kundeveiledning, support, drift av Linux servere og WordPress. Jeg har ogs\u00e5 drevet med webhotell og drift av nettsider siden 2003.\n\nLurer du p\u00e5 noe eller vil ta en kaffe, kontakt meg gjerne p\u00e5 99778582 eller firstname.lastname@example.org\n## 5 Comments\n\n1. \n \n Helt deilig. H\u00e5per han led j\u00e6vlig de siste sekundene.\n \n 12\\. august 2009 \u2014 09:09\n \n - \n \n Var ikke det \u00e5 d\u00f8 nok?\n \n 17\\. august 2009 \u2014 00:11\n \n2. \n \n #### eliHatlehol says:\n \n Det han gjorde var jo helt forferdelig\\! Men jeg vet ikke om folk fortjener \u00e5 d\u00f8. Men som Duck Manson sier: Jeg h\u00e5per han led.\n \n 12\\. august 2009 \u2014 12:26\n \n - \n \n #### Patrick Leisegang says:\n \n Det er ikke vi som skal bestemme hvem som skal d\u00f8. Takk og lov\\!\n \n 17\\. august 2009 \u2014 00:13\n \n3. \n \n #### Ninja says:\n \n karma. hehe :P\n \n 20\\. september 2009 \u2014 18:53\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94a3f95d-cf5d-4fb4-b407-4b6bf38d3ebc"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Aserbajdsjan_under_OL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:39Z", "text": "\n**Aserbajdsjan** deltok i olympiske leker f\u00f8rste gang under Sommer-OL 1996 i Atlanta og har deltatt i samtlige sommer- og vinterleker siden. Ut\u00f8vere fra Aserbajdsjan har tidligere deltatt som en del av Det russiske keiserd\u00f8mmet (1900\u20131912), Sovjetunionen (1952\u20131988) og SUS (1992).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4121e54f-1bba-4b67-a032-1eea32ffac77"} +{"url": "https://reiseplaneten.no/reiseguider/nice/sport.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:08Z", "text": "Sportsinteresserte har flere alternativer i Nice. F\u00f8rst og fremst er franskmenn opptatt av fotball, naturlig nok for et land som ble verdensmester i 1998 og Europamester to \u00e5r senere. Frankrike ligger s\u00e5 \u00e5 si alltid h\u00f8yt oppe p\u00e5 FIFA-rankingen og regnes blant Europas beste og mest underholdende fotballnasjoner \u00e5 se.\n\n**Fotball** \nNices fotballag, eller Olympique Gymnaste Club de Nice C\u00f4te d'Azur som de egentlig heter, spiller sine hjemmekamper p\u00e5 Stade Municipal du Rey, som har 16\u00a0000 sitteplasser. Laget endte p\u00e5 8. plass i den franske toppserien Ligue 1 i 2005\u201306-sesongen, og spiller i skrivende stund fortsatt i den \u00f8verste serien i Frankrike. Den mest kjente spilleren til Nice er nok den tidligere Manchester United-spissen David Bellion.\n\n**Golf** \nGolfspillere kan velge og vrake i gode baner rundt Nice. En favoritt ligger faktisk i Italia, i fjellene ved San Remo, ca. 45 minutters kj\u00f8ring fra Nice. Gli Ulivi Golf Club har en utfordrende bane som ble anlagt p\u00e5 1930-tallet som Italias f\u00f8rste ordentlige golfbane. Et atskillig rimeligere alternativ er Golf de Biot, noen kilometer nord for Antibes. Dette er en grei 18-hulls bane. Banen er flat, og greenfees starter p\u00e5 40 euro. \n** \nTour de France \n**Hver juli m\u00e5ned kan du f\u00e5 med deg \u00e5rets store begivenhet for alle sykkelinteresserte, Tour De France. \u00d8nsker du \u00e5 se rittet m\u00e5 du reise ut av Nice, da rittet sjeldent g\u00e5r via den franske riviera. Marseille kan v\u00e6re et godt alternativ for \u00e5 se Tour de France. Sykkelrittet endrer kontinuerlig p\u00e5 hvor de forskjellige etappene g\u00e5r, og for mer informasjon om touren kan vi anbefale \u00e5 se p\u00e5 nettsiden til Tour de France. Her f\u00e5r du en oversikt over etappene.\n\n \n\u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv selv, har du selvsagt alt av vannsportsmuligheter noen hundre meter fra hotellet. Langs strendene finnes det nok av steder som leier ut utstyret du trenger til vannski, dykking, vindsurfing osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edfdaf6-0951-437e-9e1f-afd9df1f95f6"} +{"url": "https://www.nrk.no/urix/tunisia-terrorist-fortsatt-pa-frifot-1.12273893", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:32Z", "text": "# Tunisia-terrorist fortsatt p\u00e5 frifot\n\nEn tredje gjerningsperson som bidro til terrorgangrepet i Tunis er fortsatt p\u00e5 frifot, sier Tunisias president. To andre gjerningsmenn ble skutt og drept av politiet.\n\n\n\n\n\nMartin H. W. Zondag @MartinHWZondag Journalist\n\n Publisert 22.03.2015, kl. 12.08 Oppdatert 22.03.2015, kl. 15.44 \n\n Publisert 22.03.2015, kl. 12.08 Oppdatert 22.03.2015, kl. 15.44 \nDel p\u00e5 epost\nOver 20 utenlandske turister ble drept da to unge gjerningsmenn tok gisler ved Bardo-museet i hovedstaden Tunis i Tunisia tidligere denne uken.\n\nDe to ble skutt og da politi og sikkerhetsstyrker stormet museet, men Tunisias president Beji Caid Essebsi sier i dag at de to ikke var alene. L\u00f8rdag publiserte tunisiske myndigheter overv\u00e5kningsbilder som viser to gjerningsmenn p\u00e5 jakt etter ofre inne p\u00e5 museet.\n\n## \u2013 Han skal ikke f\u00e5 dra langt\n\nDe to, som alts\u00e5 ble skutt og drept, er identifisert som Yassine Laabidi (20) og Hatem Khachnaoui (26). I tillegg viser overv\u00e5kningsvideoen at terroristene m\u00f8ter en tredje mann, som er ubev\u00e6pnet. Flere medier har spekulert i at dette er en tilfeldig bes\u00f8kende, som fikk overleve fordi han ikke var turist.\n\n\u2013 Det er ingen tvil om at det var tre gjerningsmenn. Det viser overv\u00e5kingsbildene, sier Essebsi i et intervju med den franske TV-kanalen Europe 1 s\u00f8ndag.\n\n**\u2013 To av dem ble drept, og en er p\u00e5 frifot et eller annet sted. Men han skal ikke f\u00e5 dra langt, sier presidenten.**\n\nIf\u00f8lge tunisiske sikkerhetskilder var den tredje mistenkte ikke involvert i skytingen. Mannen, som var kjent som ekstremist av myndighetene, skal trolig ha hatt en mer organisatorisk rolle i terrorangrepet onsdag.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\n## Aksjon mot ekstremister\n\nL\u00f8rdag etterlyste politiet i tillegg en tunisier ved navn Maher Ben Mouldi Khan, som er mistenkt for \u00e5 ha medvirket til angrepet.\n\n**Det er forel\u00f8pig ikke kjent om dette er den samme mannen som president Essebsi s\u00f8ndag omtaler som \u00aben tredje gjerningsperson\u00bb.**\n\nTotalt 20 personer ble p\u00e5grepet i en aksjon tunisiske myndigheter omtaler som en aksjon mot ekstremisme l\u00f8rdag. Rundt 10 av disse er siktet for \u00e5 ha medvirket til terroraksjonen.\n\n## \u2013 Sikkerheten sviktet\n\nDet er tidligere kjent at sikkerheten ved Bardo-museet var sv\u00e6rt mangelfull, og at flere av vaktene som skulle vokte museet og parlamentet hadde tatt seg en kaffepause da angrepet skjedde.\n\nTidligere i dag slo Essebsi fast at sikkerheten sviktet.\n\n**\u2013 Sikkerheten sviktet. Politiet og etterretningen var ikke systematiske nok i sitt arbeid for \u00e5 forsikre at museet var trygt, sier president Beji Caid Essebsi, uten \u00e5 g\u00e5 i detalj.**\n\nEssebsi understreker samtidig at politiaksjonen som ble iverksatt etter at angrepet hadde startet, var vellykket.\n\nEkstremistgruppen Den islamske staten (IS) hevdet kort tid etter terrorangrepet \u00e5 st\u00e5 bak aksjonen. Samtidig har Twitter-kontoer tilh\u00f8rende en gruppe med tilknytning til Al Qaida i Tunisia hevdet \u00e5 st\u00e5 bak. De to gjerningsmennene som ble skutt og drept skal ha f\u00e5tt sin terrortrening i Libya.\n\n Publisert 22.03.2015, kl. 12.08 Oppdatert 22.03.2015, kl. 15.44 \n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg har tapt en fem \u00e5r lang kamp, jeg er i sjokk\nLiss-Merethe ble 50 prosent uf\u00f8r etter spinningulykke.\n\n\n\n\n\n## Ber turister avlegge l\u00f8fte om ikke \u00e5 ta selfie med dyr\n\nAustralske myndigheter oppfordrer bes\u00f8kende p\u00e5 den tasmanske \u00f8ya Maria Island om ikke \u00e5 ta selfie sammen med dyret vombat.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g\n\n\n\n## Ronald tok farvel med familien, men overlevde terrorangrepet i Kenya\n\nRonald Ng'eno ble reddet ut etter \u00e5 ha gjemt seg i ti timer p\u00e5 et av hotellets toaletter. Han tok farvel med familien p\u00e5 Twitter, da han trodde hans siste time var kommet.\n\nAv Erlend Kinn\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## Brasils ytre h\u00f8yre-guru: \u2013 Hitler var sosialist\n\n\u00abAdolf Hitler var sosialist\u00bb, og \u00abAnders Behring Breivik fikk terrortrening av russerne\u00bb. Det er to av p\u00e5standene til Olavo de Carvalho, ideologisk guru for Brasils h\u00f8yrepopulister, som tar over makten i landet n\u00e5 ved \u00e5rsskiftet.\n\nAv Arnt Stefansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c78a312-3d06-4031-a988-e79355f56283"} +{"url": "http://skepchick.no/2013/04/hei-fra-laben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:02:28Z", "text": "# Hei fra laben\\!\n\n Julie \u2014 16.04.2013\n\n**4 0 9\n\n \n\n\nJeg heter Julie, er forel\u00f8pig 25 \u00e5r og har master i molekyl\u00e6rbiologi fra UiO. Utrolig nok ga dette meg en stilling som doktorgradsstipendiat ved Kjemisk institutt, s\u00e5 n\u00e5 har jeg plutselig blitt kjemiker og pr\u00f8ver \u00e5 leve opp til det. Som dere kanskje vet er doktorgrad en tidkrevende jobb (heldigvis med greit betalt), og til tider ganske frustrerende. Likevel g\u00e5r det framover, jeg kjenner meg ikke helt igjen i PhD comics, men jeg liker s\u00e5 klart \u00e5 le av andres elendighet. Jeg forsker p\u00e5 sykdommen kolera, og jobber med krystaller, proteiner, magneter og r\u00f8ntgenstr\u00e5ler. Noe jeg ikke nevner hvis jeg er i feil type selskap \u2013 krystallene og magnetene er ikke magiske, proteinene er ikke for muskelbygging og r\u00f8ntgenstr\u00e5lene er ikke for \u00e5 sjekke etter brudd.\n\nJeg endte opp som skeptiker ved \u00e5 bli introdusert for Pharyngula, og senere Skeptic's Guide to the Universe. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re mitt for \u00e5 bekjempe uvitenhet, min spesialitet er \u00e5 lage d\u00e5rlig stemning i juleselskaper (aspartam er ikke instakreft, la meg drikke lettbrusen min i fred). Hvis eksperimentene mine g\u00e5r litt skeis liker jeg \u00e5 se p\u00e5 Paradise Hotell med venninner for \u00e5 \u00f8ke selvtilliten (var det ikke Einstein som oppfant graviditeten?).\n\nInteresseomr\u00e5dene mine ligner utrolig nok p\u00e5 interessene til andre i Skepchick: pseudovitenskap, alternativ behandling (s\u00e6rlig hvis de inneholder kjemi, eller mangel p\u00e5 kjemi), biokjemi og Doctor Who. I tillegg pr\u00f8ver jeg meg som tennisspiller, fotograf, slalomkj\u00f8rer og akrylmaler, alt p\u00e5 amat\u00f8rniv\u00e5. Jeg jobber i akademia, s\u00e5 det kan hende det blir noen innlegg om \u00e5 jobbe i et mannsdominert milj\u00f8 (noe jeg blir n\u00f8dt til \u00e5 intervjue bekjente om \u2013 mine mannlige kollegaer er helt supre).\n\n#### Syntetiske zombiekaker?\n\n\n\n### Julie\n\nJulie har doktorgrad i biokjemi, og forsker p\u00e5 antibiotikaresistens. Hun er for \u00f8yeblikket utplassert i Leeds, men tar likevel noen ganger turen til skeptikere p\u00e5 puben i Oslo, b\u00e5de for \u00f8len og for \u00e5 gjenvinne troen p\u00e5 menneskeheten etter for mye lesing av VGs kommentarfelt.\n\n1. \n \n Bjornar\n \n Challenge: Kom med den beste gale forklaringen p\u00e5 hvordan man \"jobber med krystaller, proteiner, magneter og r\u00f8ntgenstr\u00e5ler\"\\! Jeg tenker umiddelbart p\u00e5 av vi her snakker om forskning p\u00e5 superkrefter.\n \n - \n \n Julie\n \n Haha, det stemmer. Men ikke si det videre, da kan jeg f\u00e5 problemer med mine lizard overlords.\n \n - \n \n Veronica\n \n Oh noes, teh lizards. \n - \n \n Julie\n \n Ooh, chemtrails\\! S\u00f8teste konspirasjonsteorien.\n\n2. \n \n Kristin C.\n \n Instakreft = beste ordet. :D\n \n Velkommen\\!\n\n3. \n \n Jeg gikk motsatt vei, fra kjemi til biologi, og skal videre satse p\u00e5 doktorgrad innenfor sykdom ogs\u00e5. Jeg gleder meg til \u00e5 h\u00f8re mer fra deg\\! :D\n \n - \n \n OpenIDUser13\n \n Og med det samme, er det noen som vet hvorfor jeg blir hetende OpenIDUser13? Jeg har da satt opp en profil med kallenavn og alt mulig..\n \n - \n \n Veronica\n \n Er ikke sikker faktisk. Har du pr\u00f8vd \u00e5 logge inn med google, twitter eller facebook?\n \n - \n \n Julie\n \n Kjemi + biologi er en perfekt match\\!\n\n\n\n##### Veronica\n\nKom gjerne med konkrete eksempler.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fdf17d2-9c2d-4810-9ee4-99096789f7f7"} +{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/2014/02/urfjellet-fra-slyngstad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:29Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\n - Haram kommune\n\n \n\nfebruar 05, 2014\n\n### Urfjellet fra Slyngstad\n\nTurbeskrivelse til Urfjellet (839) i Haram kommune. Denne turen g\u00e5r fra Slyngstad, men man kan ogs\u00e5 g\u00e5 opp fra Reme. Om man \u00f8nsker en litt lenger tur, kan man f\u00f8lge videre mot Storfjellet p\u00e5 950 meter. Som mange av fjellene i Haram, s\u00e5 gir Urfjellet en flott utsikt mot Sunnm\u00f8rsfjella i s\u00f8r. \n \n \n **Topph\u00f8yde** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \n839 moh. \n \n **H\u00f8ydemeter tur \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n770 meter \n \n **Lengde tur/retur \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \n10 km \n \n **Tidsbruk tur/retur \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n3-4 t. \n \n **Sti \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \nMerket og godt synlig. \n \n **Sko \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \nAnbefaler vanntette sko \n \n **Vanskelighetsgrad \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \nR\u00d8D\u00a0- krevende (mer info) \n \n \n Vanskelighetsgrad \nTuren til Urfjellet g\u00e5r oppover i etapper, og den tyngste stigningen kommer cirka halvveis, n\u00e5r man g\u00e5r ut av traktorveien og opp i fjellsiden. Her kan det ogs\u00e5 v\u00e5r v\u00e5tt, gj\u00f8rmete og glatt. Ellers er det bare \u00e5 f\u00f8lge fin sti hele veien.\u00a0 \n \n \n Komme deg dit \nF\u00f8lg E136 ut av \u00c5lesund til du skal svinge til venstre mot Skodje/Brattv\u00e5g p\u00e5 661. \n \n(Alternativt kan du kj\u00f8re fra \u00c5lesund mot Ellings\u00f8y p\u00e5 658 (undersj\u00f8isk tunnel), og f\u00f8lge hele Ellings\u00f8ya p\u00e5 107 videre mot Skodje kommune. Denne veien ender i et kryss hvor du kj\u00f8rer inn p\u00e5 661 mot Brattv\u00e5g.) \n \nFra begge alternativene f\u00f8lger du til krysset like utenfor Vatne. Du tar til venstre p\u00e5 659 videre mot Brattv\u00e5g. Fra dette krysset kj\u00f8rer du 3,5 km (rundt fire minutter) til du kommer kj\u00f8rer over en bro. Sving deretter umiddelbart opp til h\u00f8yre og kj\u00f8r videre oppover grusvei. Parkering og startsted finner du p\u00e5 venstresiden av veien, hvor det st\u00e5r en benk og postkasse. En st\u00f8rre plass for parkering finner du ogs\u00e5 litt lenger fremme i veien p\u00e5 h\u00f8yresiden av veien.\u00a0 \n\n \n\nTuren\n\nFra parkeringsplassen f\u00f8lger du grusveien opp til de to hyttene, f\u00f8r du f\u00f8lger en sti som begynner til venstre for disse. Stien g\u00e5r et lite stykke gjennom skogen, f\u00f8r du ender opp p\u00e5 en skogsvei. G\u00e5 oppover til h\u00f8yre og f\u00f8lg denne opp i Rimedalen hvor skogen tar slutt. Se etter en varde til h\u00f8yre for deg som markerer starten p\u00e5 stien oppover mot Urfjellet (se bilde). Den f\u00f8rste delen av stien har en god stigning, og kan v\u00e6re v\u00e5t og glatt. N\u00e5r du kommer opp mot Remeheia, s\u00e5 flater det ut. Stien g\u00e5r ikke direkte mot Urfjellet, men g\u00e5r bort i enden, og svinger tilbake opp ryggen. Stien er synlig, og det er hele veien videre enkelt \u00e5 finne frem. :-)\u00a0\n\n \n\n\n\napril 29, 2013\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4fea9f0-62cb-4696-a51b-2655c5bdfdd6"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/lampeland-hotell/183093/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:54Z", "text": "# Lampeland Hotell\n\nMed restaurant, kaf\u00e9, gatekj\u00f8kken og gavebutikk er Lampeland Hotell det naturlige stoppestedet i Numedal.\n\nLampeland Hotell er kjent som det lille personlige hotellet \u2013 et moderne hotell med personlig preg, lun og hyggelig atmosf\u00e6re.\n\nVi tilbyr v\u00e5re gjester overnatting i 51 moderne og lyse v\u00e6relser og serverer frokost, lunsj og middag hver dag.\n\nLampeland Hotell har kapasitet til sm\u00e5 og store konferanser p\u00e5 inntil 130 deltagere.\n\nDet er kj\u00f8kkenet og maten Lampeland Hotell er mest kjent for. Hjemmelaget mat i rause porsjoner serveres b\u00e5de i restauranten og kaf\u00e9en.\n\nRestauranten og kaf\u00e9en er \u00e5pne til kl 20.00 hver dag, mens gatekj\u00f8kkenet er \u00e5pent til kl 22.00.\n\nGleden \u2013 gaver og interi\u00f8r finner du i resepsjonen p\u00e5 Lampeland Hotell. Her er det et variert utvalg av interi\u00f8r, gaveartikler, smykker, kl\u00e6r og velv\u00e6reprodukter. Gleden er \u00e5pen frem til kl 23.00 hver dag.\n\nVelkommen til et hyggelig bes\u00f8k p\u00e5 Lampeland Hotell\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b427f3-7865-4940-9f4c-5a97b6e617bc"} +{"url": "https://www.tjeldsund.kommune.no/anbefaling-fra-statens-straalevern-jodtabletter.6168208-376467.html?printable=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:26Z", "text": "**www.tjeldsund.kommune.no** \n \n\n\n# Anbefaling fra Statens str\u00e5levern - jodtabletter\n\nJodtabletter ved atomulykker tilgjengelig p\u00e5 apoteket fra 1. november 2018.\n\nEr du under 40 \u00e5r, gravid, ammende eller har hjemmeboende barn? Da anbefaler vi deg \u00e5 ha jodtabletter hjemme. Tablettene kan gi beskyttelse mot radioaktivt jod ved atomulykker, og skal bare tas etter r\u00e5d fra myndighetene.\n\nFor mer informasjon, se Statens str\u00e5levern - jodtabletter ved atomulykker.\n\nPublisert 04. desember 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4b58381-7fd6-49e4-b9ad-92286eb4b54e"} +{"url": "http://docplayer.me/10021734-Gjerstad-skole-vurdering-for-laering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:26Z", "text": "\n\n\n\n15 Tips og inspirasjon S\u00e5nn kan fortellingen din begynne - Men da sier vi bare at det ikke passer hvis Tina sp\u00f8r om vi skal ta f\u00f8lge til dansingen i dag. -Ja, vi kan jo si at mamma skal kj\u00f8re oss og at hun har full bil\\! Tina hadde stoppet ved d\u00f8ra inn til gymgarderoben da hun h\u00f8rte stemmene til Thea og Tanja. Plutselig kjente hun seg b\u00e5de varm og kald p\u00e5 en gang. Hun kjente en litt kvalmende lukt av fukt som hun ikke hadde kjent f\u00f8r. Beina hennes var lammet.\n\n\n\n16 M\u00e5l: \u00c5 kunne skrive et intervju Vurderingskriterier Egenvurdering L\u00e6rer Intervjuet har: - tittel - ingress - byline - mellomtittel - br\u00f8tekst Dette likte jeg spesielt godt med intervjuet: Et godt r\u00e5d til neste gang:\n\n\n\n17 Elevene l\u00e6rer best n\u00e5r de: 2. f\u00e5r tilbakemelding som forteller dem om kvaliteten p\u00e5 arbeidet eller prestasjon Laveste niv\u00e5 Du er i gang Mellomste niv\u00e5 Du er p\u00e5 god vei Kompetanse Reproduksjon Produksjon Vurdering H\u00f8yeste niv\u00e5 Du er kommet langt Dyktighet I forhold til m\u00e5l klarer kandidaten \u00e5: I forhold til m\u00e5l klarer kandidaten \u00e5: I forhold til m\u00e5l klarer kandidaten \u00e5:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ff42dbf-adc0-4bfc-be52-f566ef270f25"} +{"url": "http://klimafestivalen.org/fredag-7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:56Z", "text": "# Klimafestivalen i Trondheim\n\n## 6 -9. september\n\n# Fredag 7.\n\nDette skjer p\u00e5 fredag under festivalen:\n\n#### 12:00-12:30 \u2013 Workshop: Lunsjpause med WCU\n\n\n\nEn annerledes lunsjpause som inneholder pust og bevegelse guides av sertifisert yogal\u00e6rer Irene Dom\u00ednguez. Workshopen er gratis og passer for alle, uansett alder og fysisk form. \nFredag avholdes workshopen p\u00e5 gressplenen ved Dokkhuset p\u00e5 Solsiden.\n\n\u00a0\n\n#### 15:00 \u2013 Litter\u00e6rt kollektiv: Blaff:poesi\n\nBlaff:poesi er tekst produsert over et gitt tema i et kort tidsrom. Fra temaslipp har poeter og skribenter, kjente og ukjente 48 timer til \u00e5 sende inn tekst. I forkant av Klimafestivalen var det gitte temaet \u00abHamskifte\u00bb, og utvalgte tekster blir stilt ut p\u00e5 Stammen fra 7.-9. september. Tekstene har blitt valgt ut av Litter\u00e6rt Kollektiv, en frivillig organisasjon som jobber med \u00e5 fremme litteratur og kultur i Trondheim.\n\n\u00a0\n#### 17:00-20:00 \u2013 Ingeni\u00f8rer uten grenser: Solar Energy in Tanzania/Humanitarian Mapping\n\n\n\nIUG @ Work-Work\n\nIngeni\u00f8rer uten grenser Tr\u00f8nderlag holder en introduksjon om sin organisasjon, og vil blant annet presentere sitt prosjekt om solenergi i Tanzania. Ta med din b\u00e6rbare og bli med p\u00e5 mapathon etter presentasjonen\\! Sted: Work-Work i Munkegata.\n\n\u00a0\n\n#### 17:30 \u2013 \u00c5pning av kunstutstilling Garbage Kills Us Make It Sweet X Save the Insects\n\n\n\n@garbage\\_kills\\_us\\_make\\_it\\_sweet\n\nGarbage Kills Us Make It Sweet er et kunstprosjekt av Monica Larsen Donovan som synliggj\u00f8r all s\u00f8pla vi ikke lenger legger merke til rundt oss. I anledning Klimafestivalen stilles et utvalg av bildene fra prosjektet ut p\u00e5 Galleri ISAK. Fredag 7. kl. 17:30 \u00e5pnes utstillingen i sammenheng med Fast i plast-workshopen, og kunstneren vil v\u00e6re til stedet for \u00e5 fortelle om sitt prosjekt. Utstillingen vil v\u00e6re \u00e5pen under hele festivalen.\n\n\u00a0\n#### 18:00-20:00 \u2013 Workshop: Fast i plast\\!\n\n\n\nHar du lyst \u00e5 bli kvitt un\u00f8dvendig plast i hverdagen, men f\u00f8ler at du trenger gode verkt\u00f8y? Har du allerede mye kunnskap om plast men likevel er det plast overalt? Er du helt enkelt fast i plast? Da er du velkommen til workshop med Framtiden i v\u00e5re hender og Naturvernforbundet 7. september p\u00e5 Kultursenteret ISAK kl 18:00.\n\nWorkshopen vil hjelpe deg \u00e5 se utfordringen, ta tak i den og bli kvitt all den un\u00f8dvendige plasten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1328b172-18fb-4059-8be5-efd2118afebc"} +{"url": "https://www.tine.no/presserom/nyhetsarkiv/forbrukerinteressene-er-viktigst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:18Z", "text": "# Forbrukerinteressene er viktigst\n\nDersom Konkurransetilsynet helt eller delvis godkjenner ICA/NorgesGruppen-samarbeidet, starter COOP Norge Handel og REMA 1000 et felles innkj\u00f8psselskap. Det kom frem p\u00e5 en pressekonferanse fredag.\n\n\n\n\\- TINE mener forbrukerinteressene er viktigst i dette sp\u00f8rsm\u00e5let og vi deler de bekymringer som Dagligvareleverand\u00f8renes forening uttrykker for konkurransesituasjonen i verdikjeden for mat. Vi forventer at Konkurransetilsynet hensyntar den nye situasjonen som har oppst\u00e5tt n\u00e5r de gj\u00f8r sine helhetsvurderinger av konkurranseforholdene i det norske dagligvaremarkedet, sier kommunikasjonssjef \u00d8ystein Knoph.\n\nAvtalen mellom COOP Norge Handel og REMA 1000 er signert, og innkj\u00f8psselskapet har f\u00e5tt navnet CORE. Det vil eies 50/50 prosent av de to partene.\n\n\\- Vi har inng\u00e5tt avtalen for \u00e5 sikre v\u00e5r konkurransekraft og forbrukernes interesser i en dagligvarebransje med stadig skjevere konkurranse. Gjennom et felles innkj\u00f8psselskap kan vi fremforhandle innkj\u00f8pspriser og -betingelser som sikrer at vi fortsatt kan konkurrere hardt om kundene, sier administrerende direkt\u00f8r Svein Fanebust i COOP Norge Handel og administrerende direkt\u00f8r Ole Robert Reitan i REMA 1000 i en pressemelding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb0c6acc-2859-4508-bed9-87db73f47467"} +{"url": "https://folke91.blogg.no/1405215458_dagens_outfit13072014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:38Z", "text": "# Mathias Folke Nordby\n\nCaps / Hettte-Jake. T \u2013 Skjorte langarma /. og Joggebukse + T\u00f8fler. Veldig kaldt nede i kjellerstuen.\n\n\u00a0\n\n**Hva syns du / Ganske stilig eller hva ?. \u00a0**\n\n1. **Marcela Constanza** sier:\n \n 14.07.2014, kl. 11:28\n \n stilig =)\n \n2. **Emma** sier:\n \n 14.07.2014, kl. 11:29\n \n T\u00f8ft \ud83d\ude42\n \n3. **frustrertefrue** sier:\n \n 14.07.2014, kl. 11:56\n \n Ser ut som en deilig outfit\\!\n \n4. **karolinejohannessen** sier:\n \n 14.07.2014, kl. 14:30\n \n fint : )\n \n5. **Marilene Pamela\\<3** sier:\n \n 11.08.2014, kl. 18:37\n \n Du var kjekk (:\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ef7f62c-c0a4-411d-995e-6dcca5a32675"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Aust-Telemark_tingrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:11Z", "text": "# Aust-Telemark tingrett\n\n**Aust-Telemark tingrett** er en f\u00f8rsteinstansdomstol under Agder lagd\u00f8mme. Tingretten ligger i Notodden i Telemark og dekker kommunene Hjartdal, Notodden, Tinn, B\u00f8 og Sauherad. Domstolen best\u00e5r av sorenskriver H\u00e5vard Skjeld\u00e5s, \u00e9n dommer og \u00e9n dommerfullmektig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "296e4c6e-3992-4931-bee4-c25bf1bab309"} +{"url": "http://landbrukstidende.no/category/fagbonden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:06Z", "text": "\n\n# Omgraving av myr er fortsatt aktuelt\n\nSist sommer m\u00e5tte mange grovf\u00f4rdyrkere rundt om i landet enten h\u00e5ndtere ekstrem t\u00f8rke, store mengder nedb\u00f8r, eller begge deler. Kontrastene blir st\u00f8rre, og det blir ikke mindre viktig \u00e5 forberede den dyrka marka p\u00e5 svingningene.\n\n# Tett liggeareal til \u00f8kologisk sau\n\nNorsk senter for \u00f8kologisk landbruk, i samarbeid med Norsk Landbruksr\u00e5dgiving, Norsk Sau og Geit og Debio, har utarbeidet praktiske og \u00f8konomisk gjennomf\u00f8rbare l\u00f8sninger som kan motivere til \u00e5 fortsette med \u00f8kologisk saueproduksjon.\n\n\n\n# N\u00e5 m\u00e5 det dyrkes mer havre\\!\n\nSTJ\u00d8RDAL: Det er \u00f8nskelig med mer havreareal her til lands. For \u00e5 sl\u00e5 et slag for interessen arrangeres et NM i havredyrking. M\u00e5let er ikke st\u00f8rst mulig avling men best mulig dekningsbidrag per dekar. I midten av august samles de fleste av deltakerne til markvandring for \u00e5 se p\u00e5 tilstanden og \u00e5 vurdere tresketidspunkt.\n\n\n\n# Kraftf\u00f4r- ett n\u00f8dvendig supplement til s\u00f8yer om v\u00e5ren\n\nBest mulig antioksidantstaus hos s\u00f8ya vil bedre s\u00f8ya- og lammas immunforsvar, minske faren for sykdom og gi livskraftige lam med h\u00f8y tilvekst. Den beste starten f\u00e5r lamma ved at du begynner med Dr\u00f8v Sau Melkef\u00f4r minst seks uker f\u00f8r lamming.\n\n\n\n# Alger og belgvekster som f\u00f4r\n\nEn kombinasjon av kl\u00f8ver og tang i dyref\u00f4ret vil i framtiden v\u00e6re en god l\u00f8sning dersom Norge skal satse p\u00e5 mer lokalproduserte r\u00e5varer. Den st\u00f8rste utfordringen er at proteinverdien m\u00e5 v\u00e6re like h\u00f8y eller h\u00f8yere enn den er i soya.\n\n\n\n# Kan feitt fr\u00e5 raps erstatte palmeoljeprodukt i kraftf\u00f4ret?\n\nPalmeolje har dei seinare \u00e5ra f\u00e5tt mykje negativt fokus p\u00e5 grunn av at delar av palmeoljeproduksjonen ikkje er b\u00e6rekraftig. I tillegg har det vore mykje fokus p\u00e5 helsa til oss menneska i forhold til mengde og type feitt i dietten. I desse samanhengane har palmeolje f\u00e5tt eit sv\u00e6rt negativt omd\u00f8me. Palmeoljen inneheld ein god del metta feitt i form av palmitinsyre (C16:0). Det er ei av dei metta feittsyrene som kan ha negativ effekt p\u00e5 v\u00e5r helse.\n\n\n\n# Har Norgesf\u00f4r funnet x-faktor mot frie fettsyrer i melk?\n\nBesetninger med AMS sliter oftere med h\u00f8ye tall for frie fettsyrer. En r\u00f8ffere behandling av melka p\u00e5 grunn av et h\u00f8yere luftforbruk i melkesettet p\u00e5 melkerobotene er ofte \u00e5rsaken. Men all melk er ikke like \u00f8mfintlig og \u00e5rsakene kan v\u00e6re flere. Norgesf\u00f4r har pr\u00f8vd \u00e5 finne svar og l\u00f8sninger n\u00e5r det gjelder de f\u00f4ringsrelaterte \u00e5rsakene til h\u00f8ye frie fettsyrer.\n\n\n\n# Mindre nitrogentap fra fangvekster og eng\n\nI all plantedyrking er mineralisering av organisk materiale en essensiell prosess. N\u00e6ringsstoffene i organisk gj\u00f8dsel skal utnyttes, og mikroorganismer er aktive i omdanningsprosessen. Bonden kan bidra til at forholdene ligger til rette for dette. God drenering spesielt viktig. Jordlivet er avhengig av tilstrekkelig mengde oksygen for \u00e5 sikre god rotvekst og \u00e5 omdanne n\u00e6ringen i gj\u00f8dsla slik at den blir tilgjengelig for plantene.\n\n\n\n# V\u00e5ronn og klimagasser\n\nI Norge st\u00e5r landbruket for over halvparten av utslippene av klimagassene metan (CH4) og lystgass (N2O). Metan og lystgass er sterke drivhusgasser, henholdsvis 21 og 310 ganger sterkere effekt enn karbondioksid (CO2). Ved omregning til s\u00e5kalte CO2-ekvivalenter, og medregna utslipp av CO2, st\u00e5r landbruket for om lag 10 % av totalt klimagassutslipp i Norge.\n\n\n\n# V\u00e5rens vakraste eventyr\n\nNo er v\u00e5rfrisyren snart p\u00e5 plass hos dei fleste s\u00f8yene, og lamminga n\u00e6rmar seg. M\u00e5let da er s\u00e5 problemfri lamming som muleg og s\u00e5 livskraftige lam som r\u00e5d.\n\n\n\n# Leverer b\u00e5de fr\u00f8 og r\u00e5dgivning\n\nLEVANGER: \u2013 Jeg selger ikke bare fr\u00f8, emballasje, plantevern og driftsmidler. I en handel eller rettere sagt et kundeforhold h\u00f8rer det ogs\u00e5 med r\u00e5dgivning og formidling av kunnskap. Rigmor Standal, fagkonsulent i Norgro AS fortalte dette da vi tok en prat med henne da hun var p\u00e5 bes\u00f8k hos Gaute Evenhus, \u00c5sen i Levanger kommune. Evenhus driver med gr\u00f8nnsaker, k\u00e5lrot og gulrot. I tillegg er det en del kj\u00f8ttfe p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n\n\n# Nytt utstyr for f\u00f4ranalyse\n\nOrkel har skaffet seg distribusjonsrettighetene p\u00e5 det de mener kan v\u00e6re en revolusjonerende teknologi for landbruket. Orkels daglige leder, Jarl Gj\u00f8nnes, mener den nye, b\u00e6rbare f\u00f4ranalysemaskinen, \u00abAgriNIR\u00bb, kan gi landbruket et stort l\u00f8ft i \u00e5 styre og kontrollere foringsprosessene i kj\u00f8tt- og melkeproduksjon.\n\n\n\n# Strategier og l\u00f8sninger for soppbekjempelse i bygg\n\nTiden er inne for \u00e5 tenke plantevern og soppbekjempelse i korn. For Midt-Norge vil det i hovedsak dreie seg om soppsykdommer i bygg. Vi tar i denne artikkelen en beskrivelse av de mest aktuelle soppsykdommene som p\u00e5virker kornavlingen mest. Til slutt er det litt om strategier og valg av l\u00f8sninger (preparater).\n\n\n\n# Ensilasje til hest gir nye utfordringer\n\n\u00d8kt bruk av h\u00f8yensilasje og rundball gir nye utfordringer for hestefolket. Innplastet f\u00f4r gir potensiell risiko for mugg eller gj\u00e6rsopp, noe som igjen kan f\u00f8re til helseproblem hos hesten. Tilsettingsmiddel er viktig \u2013 men ikke alltid n\u00f8dvendig, viser forskningsprosjekt om grovf\u00f4r til hest.\n\n\n\n# Hels\u00e6d kan h\u00f8stes med vanlig h\u00f8stelinje for rundballer\n\nHels\u00e6d har v\u00e6rt lite brukt i Norge. Kanskje skyldes dette anbefalinger om kostbart utstyr som finsnitter, gjerne med direkteh\u00f8stebord og \u00abKorncracker\u00bb. Fors\u00f8ksresultater tyder p\u00e5 at valg av ensileringsmiddel har vel s\u00e5 stor betydning for hygienisk kvalitet som h\u00f8stelinjen.\n\n\n\n# Aktuelt med drenering?\n\nEtter mange \u00e5r uten tilskudd og lite fokus p\u00e5 drenering, er etterslepet stort. Mangel p\u00e5 drenering hindrer en \u00f8nsket produktivitets\u00f8kning i planteproduksjonen. Godt drenert jord er en betingelse for \u00f8kt avling.\n\n\n\n# Utbygging eller endring, hva gj\u00f8r vi med v\u00e5rt uforl\u00f8ste potensiale?\n\nNina Vangen Ran\u00f8ien og Rune Ran\u00f8ien i Hoston hadde flere planer for drifta, men klarte ikke \u00e5 f\u00e5 strukturert dette i str\u00f8mmen av daglige gj\u00f8rem\u00e5l. De fikk p\u00e5 v\u00e5rparten i 2012 tilbud om \u00e5 delta i NLR Bedre Bunnlinje for \u00e5 se om dette kunne hjelpe dem videre.\n\n\n\n# Dyrk forskjellige sortar og arter og reduser risikoen\n\nAvlingsvariasjonen fr\u00e5 \u00e5r til \u00e5r avheng blant anna av sorts og artsval. Kvar sort og art har sine eigne eigenskapar og dermed sin eigen variasjon. Difor kan du redusere risikoen ved \u00e5 dyrke fleire arter og/eller sortar.\n\n\n\n# Oppf\u00f8lging viktig ved robotkj\u00f8p\n\nDa er de i gang. Kyrne har vent seg til roboten, foringa fungerer og hittil har alt g\u00e5tt som planlagt og h\u00e5pa p\u00e5. Martin Myrmo, g\u00e5rdbrukeren vi bes\u00f8kte i v\u00e5r og som holdt p\u00e5 med til dels store utbygginger og omgj\u00f8ringer i fj\u00f8set er s\u00e5 \u00e5 si ferdig med de store takene.\n\n\n\n# Leter etter framtidas plantegener\n\nDagens plantemateriale er ikke godt nok for framtida. Endringer i b\u00e5de klima og driftsopplegg stiller nye krav, og forskerne er godt i gang med \u00e5 utvikle mer klima-robuste planter. Men det tar 10 \u2013 20 \u00e5r f\u00f8r de f\u00f8rste sortene blir tilgjengelig.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac31ba4a-2d7f-4588-a418-09f65b7050a1"} +{"url": "http://www.devanilaya.no/om/om-deva-nilaya/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:07Z", "text": "****\n\n**Utdanning:**\n\n**Om meg:** Jeg er utdannet barnevernspedagog med arbeidsbakgrunn i voksenpsykiatrien, barne- og ungdomspsykiatrien og rusmiddelomsorgen. Jeg har i mange \u00e5r v\u00e6rt opptatt av mindfullness og meditasjon og siden 2012 har jeg tatt i mot mennesker til individuell psykoterapi. De siste 3 \u00e5rene har jeg v\u00e6rt student ved Norsk Gestaltinstitutt H\u00f8yskole (NGI), men har tatt et \u00e5rs permisjon for \u00e5 videreutdanne meg i traumeterapi (IoPT).\n\n**Treninger :**\n\n - Osho Risk International Terapeut training, ledet av terapeuter fra Europa og USA\n - Councelling training, hos dr. med. Fritjof Kraft\n - Star Sapphire training, med Roberta De Long\n - Essence-, og Advanced Essence-training, basert p\u00e5 Faisal Muqaddam's Diamond Logos Teachings, med Rafia Morgan, Turiya Hanover og Avikal E. Constantino\n - Level 1 og 2, Deepening, og Advanced Trainer ved Oneness University, India\n - Inner Yoga training, Sri Vast Ashram, India\n\n**Ting som opptar meg :**\n\nKj\u00e6rlighet som d\u00f8r\u00e5pner.\u00a0Sannhet som frigj\u00f8ringsverkt\u00f8y.\u00a0 Glede, lek, liv. Humor.\u00a0 Selvansvarlighet og integritet.\u00a0 Befrielse fra ego-illusjonen. \nSynkronisitet mellom kropp og sinn. \nMennomenneskelige dynamikker.\u00a0 Synergi. \nAvspenning, hengivenhet og overgivelse.\n\n***Dagsavisen** (23.7.2016)*, \n***Visjon** (nr 3-2011 og nr 5-2012* ) \n***Nyt Aspekt*** *(Apr/Jun- 2012, Danmark)*:\n\n\u2013\u00a0 Om Kj\u00e6rlighet og Sannhet \u2013 \u00a0 Fra raseri til Sannhet\n\n\n\nFoto: Trond Jonassen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b04873dd-12b0-4fc8-8b32-418d88a10dae"} +{"url": "https://www.oslobudservice.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:44Z", "text": "# Budbilfirma i Oslo\n\n#### Med over 30 \u0102\u00a5rs erfaring i bransjen, er vi i Oslo Budservice AS stolte av \u0102\u00a5 v\u00e6re de eldste akt\u00f8rene i hovedstaden. I 1986 startet Anne Tove Imset det som skulle bli Oslo Budservice AS. I dag best\u0102\u00a5r vi av en stor park biler med alt fra sykkebud, budbiler, varebiler og lastebiler. Alle bud opererer med ekspressbud og milj\u00f8bud. Vi sitter i tillegg p\u0102\u00a5 gode tekniske l\u00f8sninger i forhold til sporingsmuligheter og kommunikasjon mellom budsj\u0102\u00a5f\u00f8r, kunde og kj\u00f8rekontor. \n \nVi skreddersyr alt fra faste turer, leie av fast sj\u0102\u00a5f\u00f8r med bil. Fast henting av post, flytteoppdrag og s\u00f8ppelkj\u00f8ring. Vi i har konkurransedyktige priser og god dekning av biler i hele Oslo og Oslo omegn. Husk at hos oss s\u0102\u00a5 er det du selv som velger hvor mye en transport kan koste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec811314-561e-49b6-b679-aa676674fb9c"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2013/07/02/rekordstore-skogbranner-i-usa-er-blitt-et-arlig-fenomen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:45Z", "text": "# Rekordstore skogbranner i USA er blitt et \u00e5rlig\u00a0fenomen\n\nLagt ut av Erik M\n\nDet rapporteres nok en gang om ekstrem skogbrann i USA. I g\u00e5r d\u00f8de 19 spesialtrente brannmenn i flammene.\n\nDessverre er ikke slike branner lenger noe usedvanlig fenomen i USA. B\u00e5de i 2011 og 2012 opplevde landet tilsvarende store branner (se link).\n\nI 2012 ble 8 millioner dekar mark \u00f8delagt i skogbrann i USA. Det ble betegnet som tidenes verste. N\u00e5 er skogbrannen tilbake med enda st\u00f8rre styrke. S\u00e5 langt er 9 millioner dekar mark g\u00e5tt tapt.\n\nDe \u00e5rlige brannene blir stadig mer omfangsrike. Statistikk publisert i Dagens N\u00e6ringsliv 2. juli (s. 24) viser at fire ganger st\u00f8rre areal g\u00e5r tapt til skogbrann i USA n\u00e5 sammenliknet med p\u00e5 1980-tallet.\n\nSamtidig blir kostnadene for \u00e5 bekjempe de ville flammene stadig st\u00f8rre. I \u00e5r har f\u00f8derale myndigheter brukt mer enn 2 milliarder dollar p\u00e5 \u00e5 bekjempe skogbranner. Det er fire ganger s\u00e5 mye som det som var vanlig p\u00e5 1980-tallet (Kilde DN 2. juli 2013).\n\nOm vi i S\u00f8r-Norge kan klage over kalde vintre og kj\u00f8lige somre, er situasjonen en helt annen i USA. \u00c5rets heteb\u00f8lge er av det ekstreme slaget. I en heteb\u00f8lge som har vart i mer enn en uke, er det m\u00e5lt mer enn 50 grader celsius. Heller ikke dette er usedvanlig lenger. I fjor (2012) ble USA rammet av tidenes heteb\u00f8lge. 2012 var det varmeste \u00e5ret som noen gang er m\u00e5lt i USA.\n\nI en senatsh\u00f8ring om skogbranner nylig uttalte Tomas Tidwell, sjef for US Forest Service, at skogbrannsesongen n\u00e5 varer to m\u00e5neder lenger og \u00f8delegger dobbelt s\u00e5 mye land som for fire ti\u00e5r siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc8685e3-606f-4888-a4ff-e668762d9bc1"} +{"url": "https://www.master-builders-solutions.basf.no/nn-no/products/masterroc/spr%C3%B8ytebetong/masterroc-sa-430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:44Z", "text": "# MasterRoc SA 430 \u2013 Flytende akselerator for v\u00e5tspr\u00f8yting av betong\n\n### Hvordan virker MasterRoc SA 430?\n\nMasterRoc SA 430 er en **akselerator** som brukes hovedsakelig til **v\u00e5tspr\u00f8yting av betong**, men kan ogs\u00e5 brukes til **t\u00f8rrspr\u00f8yting**. Produktet er et flytende tilsetningsstoff som kan doseres i henhold til \u00f8nsket avbindings- og herdetid.\n\n**Anbefalt for bruk innen:**\n\n - **Tunnel-** og **gruvedrift**\n - **Midlertidig sikring**\n - **Permanent sikring**\n - **Sluttkledning**\n - **Stabilisering av skr\u00e5ninger**\n - **Reparasjon** av betongkonstruksjoner\n\n### Hvilke unike egenskaper har MasterRoc SA 430?\n\n - Rask avbinding og **h\u00f8yere tidligfasthet**\n - **Lavt forbruk**\n - **Lett \u00e5 blande** inn i betongen, ogs\u00e5 ved lav temperatur\n - **Lav viskositet**\n\n### Hva er fordelene ved MasterRoc SA 430?\n\n - Gir **spr\u00f8ytebetong** av **h\u00f8y kvalitet**\n - **Forbedrer** **hefteegenskaper og vedheft til** overflater\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d27e5ae-9c5e-4b59-b733-26ae59b791c9"} +{"url": "http://www.selmatec.no/innsjekket-bagasje/category1147.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:57Z", "text": "\u2022\u00a0Er ledende i klassen for 3D-r\u00f8ntgenbilder med h\u00f8y oppl\u00f8sning \n\u2022\u00a0Skannehastighet p\u00e5 0,5 meter per sekund \n\u2022\u00a0Fleksibel systemkonfigurasjon for enkel integrasjon \n\u2022\u00a0Laveste totale driftskostnader \n\u2022\u00a0Trenger kun 200mm i avstand mellom bagasjen \n\u2022\u00a0H\u00f8y gjennomstr\u00f8mning p\u00e5 inntil 1800 bager per time \n\u2022\u00a0Liten fotavtrykk \n\u2022\u00a0Rask beslutningstid p\u00e5 niv\u00e51\n\n\u00a0\nRapiscan Real Time Tomography: Et gjennombrudd og en stor teknisk Innovasjon i gjennomlysning av innsjekket bagasje.\n\n\u00a0\nN\u00e5v\u00e6rende systemer for gjennomlysning av innsjekket bagasje er relativt raske, men genererer ikke detaljerte bilder av objektet som blir gjennomlyst (h\u00f8yhastighets r\u00f8ntgen) eller de genererer mer detaljerte bilder, men er relativt sakte (Computed Tomography-baserte systemer).\n\n\u00a0\nRapiscan RTT\u00ae har en banebrytende teknologi for \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke sikkerheten p\u00e5 lufthavner og som er designet for \u00e5 n\u00f8yaktig oppdage et \u00f8kt spekter av eksplosive trusler og forbudte gjenstander, inkludert v\u00e6skeeksplosiver, sammenlignet med de CT-systemer som n\u00e5 brukes. Den har et innovativt stasjon\u00e6rt gantry-design som gj\u00f8r det mulig \u00e5 gi detaljerte 3-D-bilder av gjenstanden skannet med hastigheter p\u00e5 inntil 1800 bager per time.\n\n\u00a0\nRapiscan RTT\u00ae er designet for \u00e5 gi best mulig sikkerhet til en lavere total eierkostnad for \u00e5 m\u00f8te de spesifikke operasjonelle kravene til et moderne flyplassmilj\u00f8.\n\n\u00a0\nRapiscan RTT\u00ae, designet for \u00e5 forbedre passasjerens sikkerhet og v\u00e6re en viktig del av et bagasje h\u00e5ndterings system(BHS).\n\n\u00a0\nN\u00f8kkelegenskaper: \n\u2022\u00a0ECAC Standard 3 EDS Godkjent \n\u2022\u00a0Designet for \u00e5 m\u00f8te TSA og andre regulatoriske standarder for automatisk eksplosiv deteksjon \n\u2022\u00a0Overlegen 3-D bilde av skannede bager/objekter \n\u2022\u00a0Kan ha gjennomstr\u00f8mningspotensial p\u00e5 inntil 1800 bager/objekter per time \n\u2022\u00a0Full beltehastighet p\u00e5 0,5 meter per sekund for enkel integrasjon med h\u00f8yhastighets bagasje h\u00e5ndterings system(BHS) \n\u2022\u00a0F\u00e6rre bevegelige deler enn tradisjonelle CT-systemer, og dermed reduserte drifts- og servicekostnader \n\u2022\u00a0Avanserte nettverksfunksjoner\n\n##### Spesifikasjoner\n\n| | |\n| :-------------- | ------------------------------------------------- |\n| Dimensjoner | 5095mm x 2203mm x 2259mm (LxBxH) |\n| Vekt | 6650kg |\n| Str\u00f8mforsyning | 3Fas 480V / 60Hz or 415V /50Hz. 20KVA |\n| Kapasitet | 1800 kofferter/time eller 2500 pakker/time |\n| Belte hastighet | 500mm per sekund |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc6b2557-accd-4840-8467-481a0ce27b3c"} +{"url": "http://bloggekroken.blogspot.com/2011/05/juksepanorama-mm-og-linselus-pa-kjpet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:41Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 28. mai 2011\n\n### Juksepanorama m.m. - og linselus p\u00e5 kj\u00f8pet\n\n\n\n \n\nHer hin dagen l\u00e5 jeg strykeflat i hagen for \u00e5 knipse himmel og annet fra litt andre vinkler. Vel, som kjent har jeg opptil flere firbeinte i min n\u00e6rhet. Spesielt den ene er kjent for \u00e5 \"egle seg innp\u00e5\" n\u00e5r han synes det blir v\u00e9l mye fokus p\u00e5 annet enn han... Hvem kan det v\u00e6re mon tro? \n \n \n\n\n \nHer har han lagt seg s\u00e5 n\u00e6rme som han kunne uten \u00e5 legge seg opp\u00e5 meg, haha. Skvatt nesten da han omtrent kom inn gjennom linsen. Fant ut at jeg ville knipse litt. Ble litt morsomme bilder synes jeg :-) \n \n \n\n\n \nF\u00f8r dette l\u00e5 han t\u00e5lmodig og koste seg med en av sine elskede pinner - som visstnok smaker fortreffelig? Innimellom avbarkes det visst litt v\u00e9l mye, og da ser grimasene ut deretter, hihihi. Rare og gode Balder-gutten :-) \n \n \n\n\n \nJeg har alts\u00e5 lekt meg bittelitt med photoshop i dag. Ikke s\u00e5 veldig kreativt, men litt s\u00e5nn forsiktig med sammenkobling av bilder og effekt av beskj\u00e6ring. \u00c6rlig talt pr\u00f8ver jeg \u00e5 knipse bilder slik at de ikke skal m\u00e5tte beskj\u00e6res etterp\u00e5. Synes liksom det er en del av utfordringen med \u00e5 ta bilder. \n \n \n \n \n\n\n \nMen, det hender jo (ikke s\u00e5 rent sjelden gitt), jeg ser at bildet kan bli enda bedre om det beskj\u00e6res en smule, eller mye, host, kremt. Eller beskj\u00e6res slik at det endres fra liggende til st\u00e5ende format eller omvendt. Alt etter motivet. Kjekt \u00e5 ha muligheten iallfall :-) \n \n\n\n\n20:17 \n\n\n\n\n\nLinda Merethe sa...\n\nDu verden....det er en glede \u00e5 lese i bloggen din, for det du skriver er s\u00e5 godt formulert at eg det rett og slett blir komikk utav det :-) \nTusen takk for titten....kjempeflotte bilder :-)\n\n 28. mai 2011 kl. 20:37 \n\n\n\n\n\nN\u00f8ve sa...\n\nDu tar alltid flotte bilder, du\\! Sikkert moro \u00e5 leike seg litt i fotoshopen likevel. \nMaken til linselus er det ingen som har :)))\n\n 29. mai 2011 kl. 00:42 \n\n\n\n\n\nFlotte bilder Ir\u00e8n\\!\\! S\u00e5 g\u00f8y med Photoshop. Jeg skj\u00f8nner ikke en dritt av det, s\u00e5 jeg er en svoren fan av beskj\u00e6ring:o) \n \nBildene av linselusa var kjempefine:o)\n\n 29. mai 2011 kl. 09:44 \n\n\n\nVirkelig imponerende hvordan 2 bilder kan bli til ett\\! \n \nEnig med det andre alltid flotte bilder hos deg Iren, og Balder er jo kjempemorsom:o)))\n\n 29. mai 2011 kl. 11:38 \n\n \n\n \n\nHei p\u00e5 deg\\! Velkommen til Bloggekroken \n \nEtter innfallsmetoden skriver jeg om stort og sm\u00e5tt. Fotografering er jeg veldig glad i, s\u00e5 regn med en god del bilder. Kommentarer er alltid hyggelig \u00e5 f\u00e5. Skriv gjerne noen ord om du f\u00f8ler for det. Velkommen tilbake en annen gang ogs\u00e5 :-) \n \nHilsen Ir\u00e9n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3e0e3f6-a3ff-4202-9767-f01379814b2b"} +{"url": "https://bbolstad.wordpress.com/tag/makt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:37Z", "text": "\n\n# EN REKTORS BEKJENNELSER\n\n# B\u00f8r ledere egentlig ansettes i faste stillinger?\n\nSiste foredrag p\u00e5 \u00e5rets europeiske skoleledersamling i regi av ESHA handlet om ledelse. Hva ellers, tenker du kanskje. Vi h\u00f8rte Mark van Vugt, som er professor i psykologi ved flere europeiske universiteter, og han snakket om ledelse i et utviklingspsykologisk perspektiv \u2013 interessant for b\u00e5de ledere og l\u00e6rere.\n\nVan Vugt startet med \u00e5 peke p\u00e5 at det meste av det som skrives og formidles om ledelse ikke er fundamentert p\u00e5 forskning og empiri. Tvert imot er mye \"ledelses-st\u00f8ff\" basert p\u00e5 ideologi, personlige oppfatninger eller begrensede erfaringer.\n\nVan Vugt startet for mange tusen \u00e5r siden, ikke med sitt arbeid, men i sitt foredrag. Hans utgangspunkt er at mennesket er en primat og at vi det meste av v\u00e5r eksistens har levd i samler- og jegerkulturet. Slike kulturer finnes fortsatt, og dermed kan forskere som van Vougt vite noe om slike kulturer. Og v\u00e5r foredragsholder avsluttet sitt foredrag med \u00e5 si noe om hvorfor han mener at moderne utdanning har g\u00e5tt seg vill, eller \"gone wrong\" som han sa p\u00e5 engelsk. Mer om det senere.\n\nFor det var dette med ledelse hos dyr eller i samler- og jegerkulturer. Ledere er ikke er permanente ledere i disse samfunnene. Stammene og dyreflokken har ikke et fast hierarki. Man blir leder fordi man er spesielt flink til noe, fordi man tilsynelatende kan beskytte resten av flokken, eller fordi man er gammel og erfaren (og f. eks. kan finne vann slik den gamle hunn-elefanten kan). I samler- og jegerkulturene skifter dessuten lederskapet, noen ganger fra dag til dag, for autoritet er basert p\u00e5 prestisje og prestasjon. Distribuert ledelse er alts\u00e5 det naturlige og kanskje verdens eldste ledelsespraksis.\n\nEt annet s\u00e6rtekk er at folk ofte bruker sv\u00e6rt kort tid p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re hvem de oppfatter som leder. N\u00e5r stammen blir angrepet, er det ikke mye tid til \u00e5 velge ledere p\u00e5 demokratisk vis, og van Vugt p\u00e5pekte \u00a0at ledere er viktige n\u00e5r man blir angrepet. Det er mange rektorer som har opplevd dette. Kanskje er rektor ny p\u00e5 skolen og gj\u00f8r endringer som er ukjente for l\u00e6rerne og dermed virker truende. Da hender det at l\u00e6rerne flokker seg bak den i kollegiet de tror kan beskytte dem \u2013 mot angrepene fra den nye rektoren. Hos menneskene, og alts\u00e5 blant l\u00e6rere, trenger ikke dette n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re den eldste.\n\nVan Vugts andre hovedpoeng var at man ikke trenger \u00e5 v\u00e6re smart for \u00e5 v\u00e6re leder. (Det kan jo v\u00e6re en p\u00e5minnelse til b\u00e5de meg selv og andre ledere): \"It doesn't require much brain capacity to be a leader.\" Ledelse i v\u00e5re dager krever imidlertid mer hjernekraft enn tidligere siden utviklingen har g\u00e5tt fra dominans til ledelse. De f\u00f8rste ledere var trolig sterke b\u00f8ller, men med utviklingen av v\u00e5pen kunne andre i stammen forsvare seg mot og \"temme\" den dominerende b\u00f8llen. S\u00e5 kanskje det ikke er Hellas som er demokratiets vugge, men den afrikanske savannen. Og v\u00e5r mann var sv\u00e6rt tydelig p\u00e5 at makt korrumperer, og det gir nok en p\u00e5minnelse til alle ledere: ledere m\u00e5 hele tiden trene p\u00e5 \u00e5 se situasjoner fra andres perspektiv, alts\u00e5 beholde evne til empati.\n\nVan Vugt er egentlig mer opptatt av f\u00f8lgere enn av ledere. Siden mennesket er et flokk-dyr er det naturlig for mennesker \u00e5 f\u00f8lge de andre. Mange psykologieksperimenter viser hvordan mennesker ofte svarer feil p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l selv om de vet at de svarer feil n\u00e5r alle andre har svart feil f\u00f8r dem. Nyf\u00f8dte barn f\u00f8lger foreldrenes blikk, og det er naturlig for mennesker \u00e5 f\u00f8lge andres kroppsspr\u00e5k (slik som det ogs\u00e5 er for hunder). Dette skal ledere v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5: ta godt vare p\u00e5 de f\u00f8rste f\u00f8lgerne\\! Her kan du se hvor viktig det er.\n\nOg jeg tror ikke jeg skal foresl\u00e5 at ledelse b\u00f8r g\u00e5 p\u00e5 rundgang i v\u00e5r moderne og kompliserte verden. Men p\u00e5 Ringstabekk skole ble i mange \u00e5r undervisningsinspekt\u00f8rene valgt av personalet. I noen \u00e5r ble til og med rektor valgt. Vi f\u00e5r kanskje n\u00f8ye oss med \u00e5 huske p\u00e5 at ledelse er noe som mange ut\u00f8ver, mange andre enn ledere. Det finnes vel ogs\u00e5 ledere som egentlig ikke ut\u00f8ver ledelse, men som bare administrerer og holder orden. Jeg tror van Vugt ville sagt at du ikke blir leder av \u00e5 ha en lederjobb, men av \u00e5\u00a0lede. Og ut fra hans utviklingspsykologiske perspektiv handler ledelse om noe annet enn \u00e5 holde orden p\u00e5 budsjettet.\n\nMen s\u00e5 var det skolen og hvorfor moderne utdanning slett ikke fungerer optimalt. For det gj\u00f8r den ikke. Mark van Vugt har selv barn i skolen og har skrevet en bok om dette. Her er kortversjonen av hans punktvise begrunnelse basert p\u00e5 hvordan mennesker har l\u00e6rt i omlag 7000 \u00e5r:\n\n - \uf0a7 barn l\u00e6rer naturlig og spontant i den situasjonen de lever\n - \uf0a7 noen ferdigheter l\u00e6res mindre spontant og krever mer bevisst trening. Eksempler p\u00e5 dette er lesing og skriving. I samler- og jegersamfunn er lesing og skriving helt unaturlig.\n - \uf0a7 l\u00e6ring m\u00e5 v\u00e6re motiverende for barn og basert p\u00e5 deres verden. (H\u00f8rte jeg noen si relevans?)\n - \uf0a7 l\u00e6ring m\u00e5 v\u00e6re umiddelbart forsterkende og kan ikke v\u00e6re noe du f\u00e5r bruk for om 10 \u00e5r. Barn m\u00e5 se nytten av det de l\u00e6rer umiddelbart. (H\u00f8rte jeg noen nevne relevans?)\n - \uf0a7 l\u00e6ring skjer best i aldersblandede systemer. N\u00e5r elevene blir delt inn i store grupper p\u00e5 samme alder, blir l\u00e6ring en konkurranse og elevene f\u00e5r heller ikke utviklet en foreldre- og omsorgsrolle ovenfor de som er yngre. (Dette skjer for\u00f8vrig i skolekorps, som er en av de f\u00e5 aldersblandede organiserte aktivitetene i landet v\u00e5rt).\n - \uf0a7 et effektivt l\u00e6ringsmilj\u00f8 tar hensyn til personlige ulikheter\n - \uf0a7 l\u00e6ring blir forstyrret av frykt, angst og stress. N\u00e5r man f\u00f8ler seg truet kan man ikke l\u00e6re. Da tar overlevelsesinstinktet over. Van Vougt er overbevist om at dagens omfattende test-regimer og karaktersystemer virker \u00f8deleggende p\u00e5 elevenes l\u00e6ring.\n\nOg vil du lese presentasjonene fra ESHA 2016, finner du dem her s\u00e5 snart ESHA legger dem ut.\n\n# Makt er ikke et stygt ord\n\nNoen\u00a0nordmenn har et noks\u00e5 problematisk forhold til makt. De oppfatter det som et negativt ladet ord og peker p\u00e5 hvordan mennesker misbruker den makten de har. Men alternativet til makt er ikke frihet. Det er avmakt og det er mye verre.\n\nEr ledere maktsyke personer som bare t\u00f8rster etter \u00e5 bestemme over andre?\u00a0Noen\u00a0p\u00e5st\u00e5r\u00a0at rektorer og skoleledere for \u00f8vrig bare har s\u00f8kt disse stillingene for \u00e5 kunne bestemme over andre. De omtaler gjerne makt som noe stygt og umenneskelig. Jeg tror dette er for unyansert. Jeg h\u00e5per b\u00e5de l\u00e6rere og skoleledere ser at de har makt og at de \u00f8nsker \u00e5 bruke denne makten til beste for andre.\n\nSosialantropologen Tian S\u00f8rhaug har skrevet en god bok om ledelse, kanskje\u00a0 den beste boka om ledelse jeg noen gang har lest. Jeg anbefaler alle \u00e5 lese boka \u00abOm ledelse\u00bb utgitt p\u00e5 Universitetsforlaget. S\u00f8rhaug skriver bl.a. mye om makt og han henter eksempler fra b\u00e5de skriftl\u00f8se kulturer og moderne organisasjoner.\n\nS\u00f8rhaug p\u00e5peker at er makt n\u00f8dvendig for alle som vil oppn\u00e5 noe. Skal du bygge en hytte, m\u00e5 du ha makt over materialer og redskaper. Skal du fungere godt som l\u00e6rer, m\u00e5 du ha makt til \u00e5 kanalisere elevenes energi i en god og meningsfull retning. Skal du v\u00e6re leder for andre, m\u00e5 du ha makt til \u00e5 s\u00f8rge for at de utretter det de skal uten \u00e5 ta livet av hverandre.\n\nEt av S\u00f8rhaugs hovedpoenger er at makt skal \u00abbinde volden\u00bb i en organisasjon. I et fellesskap kan ikke enhver person fare frem bare ut fra eget forgodtbefinnende. Makten skal sikre at alle i fellesskapet f\u00e5r dekket sine behov og ut\u00f8vet sin virketrang uten at det \u00f8delegger for andre. William Golding har i sin roman Fluenes Herre gitt et treffende bilde p\u00e5 hva som kan skje hvis \u00abvolden\u00bb, alts\u00e5 enkeltpersoners drifter og behov, f\u00e5r fritt spillerom uten noen regulerende makt. Hvis du ikke har lest, boka, anbefaler jeg den ogs\u00e5. Den er, som vanlig, bedre enn filmen.\n\nMan m\u00e5 selvsagt dr\u00f8fte hvordan makt skal fordeles, hvordan man sikrer at ikke makt misbrukes osv. Men man kan ikke tro at det ikke finnes makt. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvem som f\u00e5r makten, hvordan de f\u00e5r den og hvordan de bruker den. Fordelen med at formelle ledere ogs\u00e5 f\u00e5r formell makt, er at de (i et \u00e5pent liberalt demokrati) kan holdes ansvarlige for hvordan de bruker makten. For makt kan selvsagt ut\u00f8ves p\u00e5 mange ulike m\u00e5ter. Dette gjelder b\u00e5de l\u00e6rere i klasserommet og rektorer og andre skoleledere. Sp\u00f8rsm\u00e5let er ikke om du vil ha makt, men hvordan du etablerer den makten du trenger og hvordan du bruker den.\n\nPersoner som har f\u00e5tt formell makt, m\u00e5 bl.a. bruke denne til \u00e5 \u00abbinde volden\u00bb i organisasjonen. Dette gjelder enten denne organisasjonen er et klasserom der du som l\u00e6rer skal sikre at alle elever f\u00e5r utnyttet sitt faglige potensiale uten at andre \u00f8delegger for dem, eller denne organisasjonen er en skole der hver l\u00e6rer skal f\u00e5 utnyttet sitt faglige potensiale slik at elevene l\u00e6rer s\u00e5 mye de bare kan.\n\nBoka \u00abOm ledelse\u00bb en en liten bok p\u00e5 171 sider med et lettlest spr\u00e5k. De har den sikkert p\u00e5 et bibliotek n\u00e6r deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b2edf99-604a-4e1f-abed-9a32be362faa"} +{"url": "http://www.paulloebmastering.com/selected-homme-tower-merino-vneck-gensere-hverdagsstilutsalgspriserhelt-stilig-p-3337.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:20Z", "text": "Farge: Demitasse \nMaterial: 100% merinoull \nKlassisk tr\u00f8ye fra SELECTED HOMME. Genseren er i merinoull og har en myk kvalitet. Genseren er v-ringet og har ribbekant nederst og i ermer. Lengden bak fra skuldrene 72 cm, byste 102 cm, ermlengde 69 cm i st\u00f8rrelse M. Modellen er 184 cm og har st\u00f8rrelse M. Maskinvask 30 grader. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f851de77-3f29-442a-90f4-ab59b16a9626"} +{"url": "http://www.astridterese.no/tag/arnaldur-indridason/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:08Z", "text": "Det er andre uke av konkurransen p\u00e5 Betraktningers Facebookside. Sist uke sendte jeg avg\u00e5rde tre pakker med b\u00f8ker, og denne uken blir det hele fem pakker\\! Jeg har samlet sammen en del b\u00f8ker om krim. Tre av dem har jeg f\u00e5tt av Aschehoug til akkurat denne konkurransen. De andre er leseeksemplarer jeg har f\u00e5tt av Cappelen Damm, Gyldendal og Vigmostad & Bj\u00f8rke tidligere. Siden lover og regler rundt b\u00f8ker gj\u00f8r at det ikke er lov av forlag \u00e5 bruke nye b\u00f8ker i konkurranser, og at jeg m\u00e5tte ha kj\u00f8pt dem i butikk hvis jeg skulle ha brukt 2016 b\u00f8ker, s\u00e5 er b\u00f8kene fra 2015. Jeg tror likevel du vil se mye spennende blant dem.\n\nHer er en haug med krim du kan vinne denne uken. Det jeg \u00f8nsker du skal gj\u00f8re er \u00e5 like Betraktninger p\u00e5 Facebook HER og \u00e5 skrive under innlegget p\u00e5 Facebook hvilken bok du kunne tenke deg. Jeg trekker 5 vinnere p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n\n\n# D\u00f8dsbra nordisk krim\\!\n\n**14** *l\u00f8rdag* mai 2016\n\nA.J. Kazinski, Anders R\u00f8nnow Klarlund, Arnaldur Indridason, Bogart Bull, den gjenf\u00f8dte morderen, den syvende demonen, Jacob Weinreich, J\u00f8rgen Brekke, krim, kriminalroman, Magdalena Hansson, Marit Reiersg\u00e5rd, Niels Bentzon, Ninni Schulman, Odd Singsaker, \u00d8istein Borge, paradisbakken, paradisplaneten, skuggasund, spenning, thriller, v\u00e5r egen lille hemmelighet, Verner Jacobsen\n\nSom vanlig henger jeg litt etter n\u00e5r det gjelder \u00e5 skrive om alle kriminal-romanene jeg leser. Siden jeg leser krim p\u00e5 sengen hver kveld (hvis ikke jeg er altfor trett) s\u00e5 leser jeg endel krim i l\u00f8pet av et \u00e5r. Jeg har ikke alltid kapasitet til \u00e5 gi hver bok et eget innlegg, s\u00e5 f\u00e5r noen av dem bli en del av et samleinnlegg. Jeg skriver under hvert innlegg hvem jeg har f\u00e5tt boken fra, fordi som bokblogger s\u00e5 f\u00e5r du b\u00f8ker av forlagene. Men min omtale av b\u00f8kene er helt uavhengig og uten bindinger av noe slag. Det er kun min mening du f\u00e5r h\u00f8re.\n\n### Paradisplaneten \u2013 J\u00f8rgen Brekke\n\nParadisplanetenParadisplaneten er den fjerde kriminalromanen av J\u00f8rgen Brekke som handler om den tr\u00f8nderske politietterforskeren Odd Singsaker. I tillegg har Brekke gitt ut en kriminalroman om politimester Nils Bayer. Bayer dukker ogs\u00e5 opp i kriminalromanen *Dr\u00f8mmel\u00f8s*. Han er politimester i Trondheim p\u00e5 slutten av 1700-tallet. I denne boken havner Singsaker rett ut i en etterforskning mens han egentlig er sykemeldt for skader han p\u00e5f\u00f8rte seg i sist bok.\n\nJeg tror at J\u00f8rgen Brekkes kriminalromaner er blant de beste jeg har lest. Han har en m\u00e5te \u00e5 beskrive b\u00e5de n\u00e5tid og fortid som gj\u00f8r at en ser for seg scenene han beskriver. Hans hovedkarakter er blant de \u00abmyke og intelligente menn\u00bb vi finner i kriminalromaner for tiden. Han er gift med en amerikansk kvinne og de venter barn. Singsaker n\u00e6rmer seg pensjonsalder (som i politiet er 57 \u00e5r). Han er i tvil om han skal slutte og v\u00e6re hjemme med barnet eller om han skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 fortsette \u00e5 jobbe. Det er klart at politiet vil miste en sv\u00e6rt god etterforsker hvis han slutter.\n\n*Paradisplaneten* starter med at et hode blir etterlatt p\u00e5 toppen av Olav Tryggvason-statuen. Samtidig beg\u00e5s det et mord i England. De virker som sv\u00e6rt ulike saker i utgangspunktet, selv om de begge er beg\u00e5tt med sverd. Men etterhvert tyder mer og mer p\u00e5 at Singsakers morder befinner seg i London. S\u00e5 han, og uten at han vil det, ogs\u00e5 bibliotekaren Siri Holm, drar til London. En gammel bok Singsaker og Felicia fikk i bryllupsgave fra Siri Holm viser seg og ogs\u00e5 \u00e5 spille en stor rolle.\n\nJeg anbefaler deg Brekkes kriminalromaner, b\u00e5de dem om Odd Singsaker og dem som handler om Nils Bayer. Det var sv\u00e6rt underholdende \u00e5 lese om politiarbeid i Trondheim anno 1769. Denne siste er sv\u00e6rt spennende, og like god som de forrige har v\u00e6rt. *Paradisplaneten* har jeg f\u00e5tt av Juritzen forlag.\n\n### Den syvende demonen \u2013 \u00d8istein Borge\n\nDen syvende demonen er den f\u00f8rste kriminalromanen til \u00d8ystein Borge. Han har bakgrunn fra film- og reklamebransjen og har v\u00e6rt tekstforfatter. I denne kriminalromanen m\u00f8ter vi Bogart Bull (Hvorfor M\u00c5 alle etterforskere ha like initialer?) Bull er politietterforsker i Oslo. For to \u00e5r siden drepte en mann Bull hadde satt i fengsel kona og datteren til Bull (i en bilulykke). Etter det har det g\u00e5tt litt i st\u00e5 for Bull og han er egentlig ikke \u00f8nsket tilbake p\u00e5 politikammeret. Sjefen hans finner imidlertid en snedig l\u00f8sning; Politiet har behov for en etterforsker som kan sendes til utlandet der norske statsborgere er drept.\n\nI Frankrike blir den sv\u00e6rt rike forretningsmannen Axel Krogh funnet myrdet i sitt hjem og politiet ber om bistand fra Norge. Det er en liten krets av mistenkte. Et bilde av Kroghs enorme malerisamling er stj\u00e5let. Et gr\u00f8nt bilde av noe som ser ut som en demon. Spesielt de som vil arve Krogh er mistenkt. Samtidig drar vi tilbake i tid til da maleriet ble malt. En gruppe malere, inkludert Edvard Munch, deler en fuktig helg p\u00e5 den franske landsbygden. Som f\u00f8dselsdagsgave til en av dem maler de alle hvert sitt bilde av en demon. Bildet dukker opp igjen i fortellingen hos et medlem av den franske motstandsbevegelsen. Vi l\u00e6rer om gruppen han tilh\u00f8rte og menneskene i den.\n\nBorge debuterer med en sv\u00e6rt spennende kriminalroman. Likevel er det noen ting som drar ned. Jeg f\u00f8ler at noen av karakterene blir klisjeer av seg selv. Den rikt Krogh og barna hans er automatisk d\u00e5rlige personer. Som om alle rike skulle v\u00e6re det. Han har med en politimann som p\u00e5 en m\u00e5te har satt hele livet sitt p\u00e5 styr, og har du lest endel krim, s\u00e5 kjenner du det igjen. Osv. Men det er ikke noe galt med spenningen og forviklingene. Jeg tror ikke du vil gjette hvem som er skurken i f\u00f8rste omgang. *Den syvende demonen* har jeg f\u00e5tt av Font.\n\n### Skuggasund \u2013 Arnaldur Indridason\n\nJeg er utrolig glad i Indridasons b\u00f8ker. Skuggasund er den 11 boken som er gitt ut p\u00e5 norsk (om jeg har talt riktig). I begynnelsen handlet b\u00f8kene hans om etterforskeren Erlendur Sveinsson, men etterhvert har han skrevet b\u00f8ker med andre hovedpersoner. I *Skuggasund* er det den pensjonerte politimannen Konrad som leter etter svar.\n\nEn 90 \u00e5r gammel mann d\u00f8r i sin seng og man regner med at dette er en naturlig d\u00f8d. Men under obduksjonen kan man se at han er kvalt. Muligens med en pute. Ved siden av offeret finner man avisutklipp fra 1944 som handler om at en ung kvinner er funnet d\u00f8d. Den pensjonerte politimannen Konrad fatter interesse for den saken, eller disse sakene. For han begynner med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hva som skjedde under krigen. Her l\u00e6rer vi mye om den amerikanske \u00abokkupasjonen\u00bb av Island under andre verdenskrig. Og vi l\u00e6rer om \u00abtilstanden\u00bb \u2013 navnet p\u00e5 problemet med at islandske jenter gikk ut med soldater, og i en del tilfeller ble dette til barn.\n\nDet er en vanskelig historie Konrad dykker ned i. Vi som lesere f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 jobben politietterforskeren og en milit\u00e6rpoliti gj\u00f8r i 1944 og forst\u00e5r mer om bakgrunn og bevis. Men saken blir henlagt dengang, det var ikke mulig \u00e5 finne morderen. Konrad finner etterhvert nye ting i saken. Folk er mer villige til \u00e5 fortelle rykter s\u00e5 lenge etter mordet er beg\u00e5tt. Men det er ingen lett sak for Konrad \u00e5 finne bevis eller motiv.\n\nDenne boken mener jeg er den beste Arnaldur har skrevet, s\u00e5 langt. Det er en til, en som handler om Erlendurs start i politiet som er fin, men denne er den beste. Arnaldur er s\u00e5 veldig flink til \u00e5 fortelle om tidligere tider p\u00e5 en interessant m\u00e5te. Han f\u00e5r sagt mye om Islands natur, folk og historie med f\u00e5 ord og en l\u00e6rer mye. Samtidig nyter man de gode oversettelsene og det levende spr\u00e5ket i b\u00f8kene. Skuggasund hadde fortjent egent innlegg fordi den er s\u00e5 god. Men n\u00e5 havnet den her. *Skuggasund* har jeg f\u00e5tt av Cappelen Damm.\n\n### Den gjenf\u00f8dte morderen \u2013 A. J. Kazinski\n\nDen gjenf\u00f8dte morderen er den tredje kriminalromanen til det danske forfatterparet Anders R\u00f8nnow Klarlund og Jacob Weinreich. Den er ogs\u00e5 den tredje boken om politimannen og gisselforhandleren Niels Bentzon. Jeg falt helt pladask for den f\u00f8rste boken av dette paret; *Den siste gode mann*, og det er med forn\u00f8yelse jeg har fortsatt \u00e5 lese om Bentzon. I denne boken m\u00e5 han g\u00e5 \u00abunder cover\u00bb p\u00e5 en psykiatrisk institusjon for \u00abthe criminal insane\u00bb. (For et spr\u00e5k p\u00e5 meg\\!) Samtidig drar kona hans, astrofysikeren Hannah Lund, til Chile p\u00e5 jobbreise.\n\nDet er et marerittaktig psykisk helsevesen Bentzon m\u00f8ter p\u00e5 Sikringen, som er den popul\u00e6re betegnelsen p\u00e5 stedet. Her sitter de aller farligste pasientene innesperret; massemordere, voldtektsforbrytere og schizofrene voldsmenn. En av disse er mistenkt for \u00e5 ha drept den ene psykiateren som jobber p\u00e5 Sikringen. Den eneste muligheten de ser til \u00e5 finne spor, er \u00e5 sende en mann inn. Det f\u00f8rste pasientene m\u00f8ter er vannslangen som spyler dem rene, etter at de har kledd av seg og underg\u00e5tt den strengeste form for kroppsvisitering. Her finner du beltesenger og langtids-fastspente pasienter. Plastbestikk og ingen fellesrom utenom spisesalen. De friskeste f\u00e5r g\u00e5 fra rommet og ut p\u00e5 gangen til tider. Andre m\u00e5 oppholde seg p\u00e5 \u00abrommet\u00bb 23 timer i d\u00f8gnet. Elektrosjokk blir brukt for depresjon, og ellers er det tett mellom anti-psykotiske spr\u00f8yter og piller, i tillegg til de beroligende spr\u00f8ytene som sitter l\u00f8st hvis noen skulle vise spor av aggresjon eller agitasjon.\n\nBentzon opptrer ofte i vanskelige saker og milj\u00f8, p\u00e5 grunn av jobben han har. Men det finnes absolutt saker som er vanskeligere enn andre. Denne er nok en av de mest krevende og Bentzon f\u00e5r uventet hjelp av sin kone i denne saken. Det er kanskje ogs\u00e5 viktig \u00e5 nevne at Benzon har p\u00e5 seg et h\u00f8reapparat som egentlig er en toveis mikrofon.\n\nDette er b\u00f8ker som gir den rene nytelsen til enhver krimelsker. De er spennende, skumle, interessante og skremmende. Men de er ogs\u00e5 sv\u00e6rt gode p\u00e5 flere plan. Spr\u00e5ket er godt, det vil si; oversettelsen. Flyten er eminent og en sitter tilbake med en f\u00f8lelse av \u00e5 ha lest en virkelig god bok. *Den gjenf\u00f8dte morderen* har jeg f\u00e5tt av Gyldendal.\n\n### V\u00e5r egen lille hemmelighet \u2013 Ninni Schulman\n\nV\u00e5r egen lille hemmelighet er fjerde boken om journalisten Magdalena Hansson. Magdalena har flyttet tilbake til hjembygden etter en tid i Stockholm. Med seg har hun sin adoptivs\u00f8nn. Men familien har blitt utvidet med en mann og to ten\u00e5ringsd\u00f8tre. Magdalena har f\u00e5tt jobb i lokalavisen som best\u00e5r av bare henne og en frilansfotograf. S\u00e5 ofte opplever hun at de store avisene skriver mer om saker der hun ikke visste mer. Hun er likevel veldig dyktig til \u00e5 \u00abgrave\u00bb.\n\nEn barneverns-ansatt kommer ikke hjem fra jobb en kveld og mannen hennes melder henne savnet. I begynnelsen finner de ingen spor, heller ikke n\u00e5r de snakker med kolleger eller venner. Men Magdalene begynner \u00e5 forst\u00e5 at hun har hatt et forhold til en mann p\u00e5 jobb. Etterhvert finner politien bilen hennes og ogs\u00e5 noe blod, og saken g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re en savnet-sak til et mistenkelig d\u00f8dsfall. Samtidig f\u00e5r vi korte avsnitt fra en familie der mannen sl\u00e5r og terroriserer temmelig grovt. Han virker som han g\u00e5r helt fra konseptene og kona hans blir reddere og reddere, og pr\u00f8ver \u00e5 finne en r\u00f8mningsplan.\n\nSpesielt for Schulman er de sv\u00e6rt korte delene helheten best\u00e5r av. Vi f\u00e5r korte stykker fra hver av personene, og ofte mange personer i tillegg. Som her hvor mann, barn, ulike politimenn, journalist, nabo osv snakker for seg og avsl\u00f8rer mer etterhvert. Du m\u00e5 nok like den korte stilen for \u00e5 like Schulmans b\u00f8ker. Men jeg f\u00f8ler at jeg ble vant med den i bok 2. S\u00e5 det fungerer for meg. Hver av Schulmans b\u00f8ker har v\u00e6rt underholdende og spennende. Jeg synes det er fint hun har sin egen stil, det skiller henne ut i mengden med krimb\u00f8ker. *V\u00e5r egen lille hemmelighet* har jeg f\u00e5tt av Cappelen Damm.\n\n### Paradisbakken av Marit Reiersg\u00e5rd\n\nJeg har lest alle av Reiersg\u00e5rds kriminalromaner og jeg synes de blir bedre for hver ny bok. Jeg har likt b\u00e5de *Stolpesn\u00f8* og *Jenta uten hjerte*. Men jeg likte aller best Paradisbakken. Reiersg\u00e5rds hovedkarakter er\u00a0Politietterforsker Verner Jacobsen. Han lever i et vanskelig ekteskap og er forelsket i partneren sin p\u00e5 jobb. Han har langt h\u00e5r og strikker n\u00e5r han trenger \u00e5 slappe av eller tenke. Jeg ser ham som en myk man, og en intelligent mann, som l\u00f8ser sakene han st\u00e5r overfor.\n\nVi g\u00e5r f\u00f8rst tilbake 25 \u00e5r. En jente blir funnet drept i skogen ved Paradisbakken. 25 \u00e5r etter har venninnene til den jenta g\u00e5tt ut sammen p\u00e5 et utested. Den ene av dem, May, g\u00e5r tidlig hjem og blir dagen etter funnet drept i vinduet p\u00e5 jobb. Jacobsen og teamet hans etterforsker f\u00f8rst dette ene mordet, men s\u00e5 skjer det ett nytt mord. Da finner de ogs\u00e5 sammenhenger til drapet som ble beg\u00e5tt for 25 \u00e5r siden.\n\nBoken gir deg en ganske klassisk fordeling mellom her og n\u00e5, og en liten periode for 25 \u00e5r siden. Noen av sporene som blir oppdaget n\u00e5 har ogs\u00e5 betydning for mordet som skjedde for s\u00e5 lenge siden. Det er ogs\u00e5 et poeng at det er en uke igjen til foreldelsesfristen g\u00e5r ut p\u00e5 det f\u00f8rste mordet. Da vet man hvor mange dager politiet har p\u00e5 seg f\u00f8r begge sakene er l\u00f8st. Paradisbakken er en enkel, lettlest og fin krim. Den er sv\u00e6rt spennende i perioder, men jeg f\u00f8ler at Reiersg\u00e5rds b\u00f8ker unnlater \u00e5 ta med det grusomme og ekle du kan finne i andre kriminalromaner. Det er jeg veldig glad for. Jeg leser begge deler, men noen ganger trenger jeg en krim som en kan lese med trygghet i at de grusomste detaljene er utelatt. Reiersg\u00e5rd klarer dette med glans. Og tilbake har du en krim meget verd \u00e5 lese. Jeg har f\u00e5tt *Paradisbakken* av Gyldendal.\n\n# Kort om krim \\#3\n\n**18** *mandag* aug 2014\n\n**\u2248 11 Comments**\n1769, Arnaldur Indridason, Arne Garvang, Charlie Parker, den hvite veien, doktor Fredrikis kabinett, en helt tilfeldig forbrytelse, Erlendur, h\u00f8yt henger de, island, islandsk forfatter, John Connolly, J\u00f8rgen Brekke, kidnapping, kosekrim, Lene Lauritsen Kj\u00f8lner, Nils Bayer, norge, politi-krim, privatdetektiv-krim, privatetterforsker-krim, rasisme, reykjaviknetter, road-trip, trondheim, USA\n\nJeg er tilbake fra ferie og har endelig tid til \u00e5 sette meg ned \u00e5 ta meg av bloggen igjen. Det er rart hvor mange sm\u00e5ting som samler seg opp, i tillegg til det \u00e5 skrive innlegg. Oppdateringer som m\u00e5 tas, lister som m\u00e5 ajourf\u00f8res og bilder som m\u00e5 skiftes. Men n\u00e5 er jeg ferdig med alt det og vil pr\u00f8ve \u00e5 skrive mer om hvilke krimb\u00f8ker jeg har lest i \u00e5r. I sist innlegg om krimb\u00f8ker tror jeg at jeg kom til mars, s\u00e5 det er mye \u00e5 ta igjen enda\\! Dette er innlegg \\#3 om krimb\u00f8ker. Det blir nok flere.\n\n## H\u00f8yt henger de av Lene Lauritsen Kj\u00f8lner\n\n**H\u00f8yt henger de er en kosekrim. En stille og rolig krimbok som handler mest om kvinner og kvinners liv. Hovedpersonen Olivia er skilt og bor sammen med broren sin. (P\u00e5 en \u00f8y som er plassert utenfor Tj\u00f8me et sted, men som egentlig er en \u00f8y som h\u00f8rer til lenger nord. Hvis det jeg har lest er riktig). Hun g\u00e5r turer rundt \u00f8ya med hunden sin, og en dag kommer hun over en mann som henger i et tre. Hun ringer politiet, men klarer ikke \u00e5 la v\u00e6re med \u00e5 etterforske litt selv. Og litt etter litt finner hun frem til hemmeligheter som er godt gjemt, og hemmeligheter som er farlige. I mellomtiden bes\u00f8ker hun sin venninne p\u00e5 hotellet, lager mat og steller i hagen. Og kontemplerer sitt singelliv.\n\nDenne boken er helt grei. Ikke forvent deg de store h\u00f8ydene hverken i etterforskning, spr\u00e5k eller dramatiske effekter. Boken var fin \u00e5 lese, men kanskje mest fordi jeg ikke forventet meg noe mer enn det jeg fikk. Jeg leser mye krim, og noen ganger vil jeg gjerne ha hardbarket amerikansk krim, andre ganger sofistikert engelsk krim, og noen ganger bare en bok jeg kan slappe av med. Og det fant jeg her. Hovedpersonen er \u00ablikandes\u00bb, du vil gjerne overta b\u00e5de huset og hagen, og bi-karakterene er akkurat sympatiske og levende nok til at de tilf\u00f8rer noe til boken.\n\nBoken har jeg f\u00e5tt fra Schibsted\n\n## Reykjaviknetter av Arnaldur Indridason\n\nJeg liker b\u00f8kene til Indridason. N\u00e5r jeg begynner p\u00e5 en av dem vet jeg at jeg skal lese en meget stille bok, en som beveger seg langsomt gjennom landskapet, og som klarer \u00e5 formidle b\u00e5de mord og selvmord i stille, men ogs\u00e5 sv\u00e6rt levende beskrivelser. Jeg hadde akkurat lest Den hvite veien av Connolly n\u00e5r jeg begynte p\u00e5 denne og trengte noen sider for \u00e5 foreta et s\u00e5 dramatisk stilskifte. Men det er verd det \u00e5 bruke den tiden det tar \u00e5 komme ned til Indridasons rytme.\n\nReykjaviknetter er anderledes enn de tidligere b\u00f8kene til Indridason. I denne boken tar han oss med tilbake til begynnelsen av Erlendurs karriere. Da han var en vanlig, patruljerende politimann i Reykjavik. Men samtidig er den en historie om hvem Erlendur er og hvorfor og hvordan han har blitt den sympatiske etterforskeren som ikke gir opp. Det er tydelig at han hadde alle karaktertrekkene til en som kan bli en dyktig politimann fra begynnelsen av. N\u00e5r han kjenner p\u00e5 seg at noen kanskje ikke d\u00f8de i en ulykke gir han bare ikke opp. Han leter og leter og sp\u00f8r og sp\u00f8r og sakte men sikkert kommer sannheten frem. Han er ingen etterforsker enda, s\u00e5 alt dette m\u00e5 han gj\u00f8re p\u00e5 fritiden, og helst bak ryggen p\u00e5 sjefen sin.\n\nVi m\u00f8ter ham ogs\u00e5 i den f\u00f8rste spede begynnelsen av et forhold som vil f\u00f8re til ekteskap og ser at kanskje var Erlendur for redd for \u00e5 s\u00e5re. Eller kanskje han tenkte at dette er normen, dette m\u00e5 skje med ham og. Men en \u00f8nsker nesten \u00e5 rekke h\u00e5nden frem og advare han om hvordan dette vil bli.\n\nBoken har jeg l\u00e5nt p\u00e5 biblioteket\n\n## Doktor Fredrikis kabinett av J\u00f8rgen Brekke\n\nJeg ble meget glad da jeg fikk en ny Brekke-krim i posten. Men boken overrasket meg, den handler om noe helt annet enn de foreg\u00e5ende b\u00f8kene til Brekke, samtidig som den absolutt handler om mye av det samme. Jeg har lest dem alle sammen og N\u00e5dens omkrets, Dr\u00f8mmel\u00f8s og Menneskets natur handler alle om politietterforskeren Odd Singsaker. Men i *Dr\u00f8mmel\u00f8s* dukker det opp en politimester fra 1767; Nils Bayer. I Doktor Fredrikis kabinett handler hele historien om en forfyllet politimester som nettopp er den samme mannen. Han har lovet \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 drikke for \u00e5 vinne hjertet til piken han er forelsket i. Vi er i Trondheim i 1769 og verden ser meget anderledes ut enn den gj\u00f8r i dag. I de tidligere b\u00f8kene til Brekke har han brukt elementer fra historien, men i denne boken er hele historien fra 1700-tallet.\n\nDet blir funnet et lik av en ung pike rett utenfor byen, og Bayer pr\u00f8ver s\u00e5 godt han kan \u00e5 finne ut hvem som er den skyldige. Men samtidig er helsen hans ganske d\u00e5rlig, han har to, kanskje ikke s\u00e5 veldig intelligente politibetjenter \u00e5 ta seg av, og samtidig blir han presset \u00abovenfra\u00bb om \u00e5 sette noen i gapestokken. Slik at det kan se ut som byens voktere gj\u00f8r jobben sin. Bayer blir veldig opptatt av \u00e5 l\u00f8se denne saken, men da hans gamle fiende Stadsfysikus Fredriki kommer til byen med en s\u00f8vngjenger i en kiste blir det ikke lett for Bayer \u00e5 konsentrere seg om det han skal.\n\nHele historien b\u00e6rer preg av at politiet p\u00e5 1700-tallet manglet alle de moderne hjelpemidlene vi i dag bruker til \u00e5 l\u00f8se forbrytelser. Men det er en stor del av hva som gj\u00f8r denne fortellingen s\u00e5 sjarmerende. Det er en utrolig spennende bok, historisk interessant og levende, i sin beskrivelse av skitt, armod og s\u00f8le. Anbefales\\!\n\n*Doktor Fredrikis kabinett* har jeg f\u00e5tt av Gyldendal\n\n## Den hvite veien av John Connolly\n\n*Den hvite veien* er den fjerde romanen om Charlie Parker. Jeg har lest dem alle sammen og gleder meg til hver nye bok av Connolly. Det sorte hjertet, M\u00f8rkets arv og De som dreper er alle typisk amerikansk krim med mye skyting og store kvaler. Samtidig er de fantastisk spennende og samtidig veldig involverende.\n\nCharlie Parker er en tidligere politimann som opplever at konen og datteren hans blir drept av en seriemorder, kalt Streiferen. I den f\u00f8rste boken tar han seg av (dreper) denne seriemorderen, men sorgen er der i alle b\u00f8kene. Han forlater politiet etter drapene, men fortsetter som privatetterforsker. Han har to venner som er et homofilt par, og hvor den ene er leiemorder og hvor den andre er tyv/drapsmann/mm. Disse to hjelper han i alle sakene han kommer oppi og etterhvert f\u00e5r han ogs\u00e5 hjelp av sin nye kj\u00e6reste, Rachel.\n\nDenne boken handler mye om rasisme. Om S\u00f8r-statene i USA og om hvordan det enda kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 v\u00e6re svart i noen av statene. Parker blir oppringt av en gammel venn og spurt om han kan hjelpe han \u00e5 forsvare en ung, svart mann som er tiltalt for \u00e5 ha drept sin hvite kj\u00e6reste. Parker er f\u00f8rst ganske uvillig, men drar til slutt s\u00f8rover for \u00e5 se hva han kan gj\u00f8re. Samtidig leser vi om morderen fra sist bok som n\u00e5 sitter i fengsel. Men det er tydelig at han pr\u00f8ver \u00e5 manipulerer seg ut ved hjelp av en gruppe som ligner p\u00e5 KKK.\n\nJeg har tidligere skrevet om en av de andre b\u00f8kene; \u00abParker tar jobben og er straks tilbake blant kriminelle som gjerne snakker med v\u00e5penet sitt. Han har heldigvis noen venner som kan hjelpe ham, og en kj\u00e6reste han kan oppleve fred sammen med, for skytingen og drepingen tar p\u00e5.\u00bb Og det er det samme som skjer i denne boken.\n\nDette er hardbarket krim, men med en myk side. Vi f\u00e5r v\u00e6re med inn i b\u00e5de sorgen, kj\u00e6rligheten og frykten til Parker og selv om han er t\u00f8ff n\u00e5r det gjelder, er han ogs\u00e5 en myk mann. Jeg elsker disse b\u00f8kene, rett og slett. De er gode, engasjerende og sv\u00e6rt, sv\u00e6rt spennende.\n\n*Den hvite veien* har jeg f\u00e5tt av Vendetta\n\n## En helt tilfeldig forbrytelse av Arne Garvang\n\n*En helt tilfeldig forbrytelse* er den f\u00f8rste kriminalromanen til Garvang. Men han har tidligere skrevet flere b\u00f8ker, blant annet serien om Muffe. Blant folk p\u00e5 min alder er han ogs\u00e5 kjent som karakteren Pelle Parafin i Tramteatret.\n\nI denne boken blir to barn kidnappet. Men det var ikke det som var meningen. De sitter baki sin fars Jaguar og gjemmer seg da den blir stj\u00e5let, og snart er de alle sammen inni en trailer p\u00e5 vei til \u00d8st-Europa. De to som kj\u00f8rer traileren og som stjal bilen oppdager etterhvert at de har med seg blindpassasjerer, og sp\u00f8r sjefen sin om hva de skal gj\u00f8re. Sjefen: eks-jugoslaven Goran, er en mann med mange talenter og er involvert i mange typer kriminalitet, s\u00e5 for han er det ingen sak \u00e5 gj\u00f8re om situasjonen til en kidnapping med krav om l\u00f8sepenger.\n\nForeldrene til barna er skilt, men pr\u00f8ver s\u00e5 godt de kan \u00e5 st\u00e5 sammen i denne situasjonen. De velger \u00e5 sette seg i en bil og kj\u00f8re etter barna med h\u00e5p om \u00e5 finne dem, samtidig som politiet gj\u00f8r alt de kan for \u00e5 lokalisere traileren. Som plutselig kj\u00f8rer nordover istedenfor s\u00f8rover. Det blir en fartsfylt jakt full av usikkerhet og redsel for barna. Boken er todelt p\u00e5 den m\u00e5ten at vi f\u00f8lger b\u00e5de barna og foreldrene/politiet og kan selv se hvor n\u00e6rme eller langt borte de er fra hverandre. Samtidig f\u00e5r vi innblikk i alles f\u00f8lelser og noens bakgrunn. Dette tilf\u00f8rer boken det viktigste momentet, en dybde som bakgrunn for det som nesten er en road-trip.\n\n*En helt tilfeldig forbrytelse* er spennende og fin. Jeg kjente sympati for den ene av kidnapperne og avsky for den andre og det er en god forfatter som klarer \u00e5 skape slike f\u00f8lelser for karakterene sine hos leserne. Samtidig fikk jeg ikke helt tak p\u00e5 foreldrene, men der var redselen s\u00e5 fremtredende at det kanskje ikke er s\u00e5 rart. Historien var ny og forfriskende og av og til er det alt en trenger fra en bok.\n\nEn helt tilfeldig forbrytelse l\u00e5nte jeg p\u00e5 biblioteket\n\n# Krim i mai \u2013 2013\n\n**05** *onsdag* jun 2013\n\nA.J. Kazinski, Arnaldur Indridason, dannmark, island, Jussi Adler-Olsen, krim, marco-effekten, politi-krim, s\u00f8vnen og d\u00f8den, tvekampen\n\nDet er p\u00e5 tide \u00e5 ta en titt p\u00e5 krimb\u00f8kene jeg leste i mai. Noen av dem er s\u00e5 gode at de f\u00e5r egne innlegg, men resten av dem har jeg egentlig ikke tid til \u00e5 skrive s\u00e5 utfyllende om. S\u00e5 da blir det et samleinnlegg. Jeg leser krim p\u00e5 sengen, s\u00e5 antallet b\u00f8ker jeg har lest har noe med hvor trett jeg har v\u00e6rt og hvor fort jeg har sovnet.\n\n## Marco-effekten av Jussi Adler-Olsen\n\n> Unge Marco er tidlig blitt tvunget inn p\u00e5 en kriminell l\u00f8pebane av sin onkel Zola. Marco er dyktig, men avskyr alt Zola st\u00e5r for. Og n\u00e5r han oppdager at familien vil gj\u00f8re ham til kr\u00f8pling, ser han ingen annen utvei enn \u00e5 komme seg vekk s\u00e5 fort som mulig. De grusomme realitetene innhenter ham imidlertid da han noen m\u00e5neder senere konfronteres med en plakat av en savnet mann. Etter dette kjemper Marco ikke bare for sin egen tilv\u00e6relse, men ogs\u00e5 for sitt liv. Zola er p\u00e5 sporet av ham. I Avdeling Q virvles Carl, Assad og Rose inn i en sak som trekker farlige tr\u00e5der til korrupsjon og forbrytelser helt opp p\u00e5 ministerniv\u00e5 og inn i den afrikanske jungelen.\n\nAvdeling Q med Carl, Assad og Rose er det virkelig forn\u00f8yelig \u00e5 lese om. Men likevel syntes jeg denne boken begynte litt tregt. Men den tok seg opp etterhvert og det ble meget spennende \u00e5 f\u00f8lge Marco og se hva som var, nettopp effekten, han hadde p\u00e5 andre mennesker og p\u00e5 situasjoner og hendelser.\n\nDet var vanskelig \u00e5 se hvordan alle tr\u00e5dene i denne boken skulle knyttes sammen i slutten, og jeg er ikke helt sikker p\u00e5 om det lyktes helt. Men jeg likte boken veldig godt likevel og det tror jeg er Avdeling Q's fortjeneste.\n\n## Tvekampen av Arnaldur Indridason\n\n> Sommeren 1972 er det en urolig stemning i Reykjav\u00edk. VM i sjakk skal g\u00e5 av stabelen, og byen er full av fremmede. Den kalde krigen er p\u00e5 h\u00f8yden, og representanter for \u00f8st og vest f\u00f8lger sine menn, Spasskij og Fischer, til sjakkbordet. Med dennespente situasjonen som bakteppe, utsettes en harml\u00f8s unggutt for et brutalt overfall i en av byens kinosaler. Politiet er travelt opptatt med verdensmesterskapet, men Marion Briem, som leder etterforskningen, er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 komme til kjernen i et livsfarlig spill som finnersted i Reykjavik.\n\nDet tok sin tid f\u00f8r jeg forstod hvem denne boken handlet om. Og jeg syntes historien var mye bedre etter at det gikk opp for meg at Marion Ravn var mentoren til Erlendur. Det satte historien mer i perspektiv. \nEllers var dette en fin bok. Jeg liker m\u00e5ten Indridason skriver p\u00e5, den melankolske tonen og ikke minst beskrivelsene av Island. I denne boken l\u00e6rer du ogs\u00e5 masse om hvordan tuberkolosepasientene hadde det p\u00e5 50-tallet, og det er interessant lesning.\n\nMen selvf\u00f8lgelig er det ogs\u00e5 et mord, og en kamp for \u00e5 finne ut hvem som er morderen. Men denne boken har ogs\u00e5 en vri p\u00e5 det.\n\n## S\u00f8vnen og D\u00f8den av A.J. Kazinski\n\n> D\u00f8den innleder enhver krim. Og s\u00f8vnen vil du mangle etter \u00e5 ha lest denne\\! Gisselforhandleren ved politiet i K\u00f8benhavn, Niels Bentzon, skulle ha snakket henne ut av det. Snakket henne fra \u00e5 kaste seg i d\u00f8den denne sommernatten p\u00e5 Dybb\u00f8lsbro. Men han klarte det ikke. Og der ligger hun. Midt p\u00e5 skinnene med bakhodet knust og en kryptisk beskjed skrevet p\u00e5 h\u00e5nden. Hvem er hun, og hva fikk henne til \u00e5 hoppe ut fra broen? Noen eller noe var etter henne? Noe som fikk henne til \u00e5 velge d\u00f8den fremfor livet. Snart g\u00e5r det opp for Niels Bentzon at kvinnen ikke var psykisk syk, men en solodanser ved Den Kongelige Ballet som har v\u00e6rt forsvunnet i to d\u00f8gn. Obduksjonen viser at hun er blitt druknet og gjenopplivet rett f\u00f8r hun hoppet fra broen.\n\nDenne boken var jeg veldig urettferdig mot. Jeg hadde lest den f\u00f8rste boken av disse to danske forfatterne og likte den s\u00e5 helt utrolig godt. Derfor hadde jeg h\u00f8ye forventninger til denne boken, men den var p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 god som Den siste gode mann.\n\nDet var for mye av at kona til politimannen (Hannah) gikk rundt \u00e5 tenkte p\u00e5 om hun skulle ta abort. Hun holdt rettssak i hodet for \u00e5 finne ut om hun skulle f\u00e5, det som viste seg \u00e5 v\u00e6re tvillinger, eller om hun skulle ta abort. (Hun hadde hatt et barn f\u00f8r som tok livet av seg og hun var redd disse barna skulle lide samme skjebne). I tillegg for politimannen (Niels Bentzon) rundt og skulle fikse absolutt alt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Han snakket ikke med noen og tok i noen tilfeller meget rare beslutninger.\n\nSaken ble selvf\u00f8lgelig l\u00f8st og Hannah klarte \u00e5 bestemme seg, men det ble for mye egoistisk politimann og tankevas for meg.\n\nBoken har jeg f\u00e5tt hos Juritzen.\n\n# Krim i januar 2013\n\n**08** *fredag* feb 2013\n\n**\u2248 2 Comments**\n1940, 2000, Arnaldur Indridason, \u00c5sa Larsson, Bod\u00f8, Christer Wijk, Eirik Wekre, et offer til molok, Frode Granhus, Hjalmar Lundbohm, hjemstavn, island, kina, Kiruna, malstr\u00f8mmen, Maria Lang, mord i operaen, Rebekka Martinsson, Stockholm, trollmannens l\u00e6regutt, Xiaolong Qiu\n\nDet er p\u00e5 tide \u00e5 oppsummere hvilke krimb\u00f8ker jeg leste i januar. *Tjenestepiken som forsvant* har f\u00e5tt sitt eget innlegg, men resten av krimb\u00f8kene finner du her. Jeg klarer ikke holde f\u00f8lge med dem (skrive om hver enkel etterhvert som jeg leser dem), og velger \u00e5 gi dem til deg i et samleinnlegg.\n\n## Et offer til Molok av \u00c5sa Larsson\n\n> En stor bj\u00f8rn blir skutt i n\u00e6rheten av Kiruna, og i bj\u00f8rnens mage finner man knokler fra et menneske. Noen m\u00e5neder senere blir en kvinne myrdet med en h\u00f8ygaffel, mens hennes barnebarn Marcus overlever ved \u00e5 gjemme seg i et lekehus. Da Rebecka begynner \u00e5 se p\u00e5 den myrdede kvinnens bakgrunn, viser det seg at usedvanlig mange av hennes n\u00e6rmeste slektninger er d\u00f8de. Den eneste overlevende er lille Marcus.Samtidig rulles historien om Kirunas mektigste mann opp. Hjalmar Lundbohm var direkt\u00f8r for gruveselskapet i den lille gruvebyen, og var en rik og mektig mann. I 1914 innledet han et forhold til en ung l\u00e6rerinne. Forholdet ble uglesett og skulle f\u00e5 katastrofale f\u00f8lger gjennom flere generasjoner.\n\nEndelig kom det en ny krim fra \u00c5sa Larsson, hun skriver s\u00e5 bra\\! Denne boken er ogs\u00e5 en Rebekka Martinsson krim. Og hun er en sprek, oppeg\u00e5ende statsadvokat som ogs\u00e5 har hjertet p\u00e5 rette sted. I denne boken blir hun tilsidesatt i en mordsak og velger da \u00e5 ta ut de seks ukene med ferie hun har tilgode. Sjefen hennes ser at han har gjort en feil ved \u00e5 gi saken til statsadvokaten von Prost (eller Pesten som politifolkene kaller ham), men oppdager det litt sent. Isteden for tar Rebekka tak i at det har d\u00f8dd s\u00e5 mange i den dreptes familie og l\u00f8ser saken p\u00e5 siden av politiet og statsadvokat Prosts etterforskning. (Det skal sies at politiet foretrekker \u00e5 hjelpe Rebekka). I denne boken er det en liten gutt som plutselig er alene, hunder som viser mot og forst\u00e5else og en statsadvokat og en rettsmedisiner som drikker seg stupfulle p\u00e5 hjemmebrent og finner flere bevis. (Den delen er morsom \u2013 delene om gutten Marcus er s\u00e5re og triste).\n\nDette er en virkelig fin krim. \u00c5sa Larsson fortsetter med \u00e5 skrive god krim som hun har gjort i fire b\u00f8ker f\u00f8r denne. Det eneste er at jeg anbefaler deg \u00e5 lese dem i rekkef\u00f8lge. P\u00e5 grunn av Rebekkas liv. Denne boken har jeg f\u00e5tt fra Gyldendal.\n\n## Mord i operaen av Maria Lang\n\n> Maria Lang er et pseudonym for Dagmar Maria Lange (1914 \u2013 1991), en svensk forfatter og lektor. Dagmar Maria Lange tok den filosofiske doktorgraden ved Stockholms universitet. Fra 1948 arbeidet hun som lektor og i en periode rektor ved Nya element\u00e4rskolan f\u00f6r flickor (Ahlstr\u00f6mska skolan) i Stockholm. I 1949 debuterte hun med romanen M\u00f6rdaren ljuger inte ensam som krimforfatter under navnet Maria Lang. Hun var ogs\u00e5 en av grunnleggerna av Svenska Deckarakademin.\n\nJeg falt helt for Maria Lang etter at Silke forlag begynte \u00e5 gi ut b\u00f8kene hennes p\u00e5 nytt. S\u00e5 mye at jeg lette rundt p\u00e5 bibliotekene i n\u00e6rheten etter flere titler. Der fant jeg blant annet denne. I denne foreg\u00e5r hele handlingen i operaen og i restauranten som er tilknyttet Stockholms opera. En mann d\u00f8r, var det mord? Men da flere d\u00f8r blir det virkelig skummelt. Christer Wijk er p\u00e5 pletten for \u00e5 l\u00f8se mysteriet. dette er krim som minner om Agatha Christie og jeg elsker den. Heldigvis har jeg enda en bok av Maria Lang hjemme som jeg ikke har lest.\n\n## Malstr\u00f8mmen av Frode Granhus\n\n> Landegode utenfor Bod\u00f8: Et uhyggelig skrik tiltrekker seg oppmerksomheten til to unggutter som leker p\u00e5 svabergene. I vannkanten finner de en mann \u2013 lenket fast med hendene i det iskalde vannet. Ved kysten av Bergland, om lag 30 mil nord for Bod\u00f8, flyter en porselensdukke i land. Det gamle ekteparet som finner den, synes den varsler ufred, men for den nyinnflyttede lensmannsbetjenten Niklas Hultin, fortoner dukkefunnet seg som barnemat etter jobben i hovedstaden.\n\nI denne boken skjer det mistenkelige ting i omr\u00e5det rundt Bod\u00f8. Jeg har bodd der og faller selvf\u00f8lgelig for det lokalhistoriske, men dette er ogs\u00e5 en god krim. Jeg leste Frode Granhus sin Stormen (bok 2) f\u00f8rst og falt for den, derfor ville jeg ogs\u00e5 lese Malstr\u00f8mmen. Begge b\u00f8kene gir deg en god krimopplevelse. Og begge er av den typen som ikke avsl\u00f8rer morderen for tidlig, det synes jeg er fint.\n\n## Hjemstavn av Arnaldur Indri\u00f0ason\n\n> Erlendur har reist tilbake til barndomshjemmet i Bakkasel, bygda han forlot som 12-\u00e5ring. Erlendur dr\u00f8mmer om en vandringsmann som foruts\u00e5 at noe skulle skje med broren hans, Bergur. Samtidig begynner Erlendur \u00e5 se p\u00e5 ei forsvinningssak fra 1940-tallet, hvor Matthildur forsvant etter \u00e5 ha blitt overrasket av uv\u00e6r. Han finner etter hvert ut at Matthildur hadde noen hemmeligheter.\n\nDette er den niende boken om Erlendur, og en anderledes bok enn de andre \u00e5tte. I denne boken har Erlendur dratt tilbake til omr\u00e5det rundt der han voks opp og der han mistet broren sin i en sn\u00f8storm. Samtidig som han pr\u00f8ver \u00e5 finne ut av sine egne f\u00f8lelser blir han involvert i en 60 \u00e5r gammel forsvinning. Han klarer ikke slippe den og selv om de etterlatte ikke er s\u00e5 veldig glad i \u00e5 snakke med Erlendur f\u00e5r han etterhvert et bilde av hva som skjedde. Dette er en stille krim, hvor det ikke finnes noen morder \u00e5 ta men som handler om mennesker som blir borte. B\u00e5de denne kvinnen og Erlendurs bror st\u00e5r i fokus i denn litt triste krimromanen. Men det er likevel en meget bra krim.\n\n## Trollmannens l\u00e6regutt av Eirik Wekre\n\n> Brennaktuelt om Europa i krise. Oslo, sent i november: EU er tildelt Nobels fredspris. I forkant av prisutdelingen avholdes det internasjonale toppm\u00f8ter i Oslo, og \u00abden tapte generasjon\u00bb ? arbeidsl\u00f8s ungdom fra hele Europa ? str\u00f8mmer til byen for \u00e5 demonstrere mot EUs \u00f8konomiske politikk. Samtidig som demonstrantene blir mer og mer voldelige og umulige \u00e5 kontrollere, f\u00e5r politiet vite at en snikskytter er p\u00e5 vei til Oslo; han har politiske drap p\u00e5 samvittigheten. Spaningsleder Theo Hannover ved Oslo-politiet og PST-etterforsker Hege T\u00f8nnesen arbeider desperat mot klokken for \u00e5 hindre det verst tenkelige: et attentat under fredsprisutdelingen.\n\nJeg m\u00e5 tilst\u00e5 at jeg ikke falt for denne boken. Selv med sin absolutte aktualitet,\u00a0 samfunnseingasjemang og med beskrivelse av livet til noen av demonstrantene klarte Wekre \u00e5 f\u00e5 meg engasjert. Jeg tror likevel at denne kommer inn under kategorien god krim. Mest fordi den er brennaktuell, men ogs\u00e5 fordi den skriver om de menneskelige sidene bak demonstrasjoner og \u00f8deleggelse.\n\n## N\u00e5r r\u00f8dt er sort av Qui Xiaolong\n\n> N\u00e5r kriminalf\u00f8rstebetjent Chen g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en oversetterjobb for en forretningsmann med tilknytninger til triaden, f\u00e5r han tildelt en b\u00e6rbar pc, en sekret\u00e6r og medisinsk hjelp for mora si. Tilsynelatende skal han ikke komme med noen motytelser for dette. N\u00e5r en middelaldrende l\u00e6rer blir funnet d\u00f8d, finner imidlertid Chen svarene i fortida. Den drepte er en tidligere r\u00f8degardist, og Chen m\u00e5 tilbake til tida rundt kulturrevolusjonen for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 l\u00f8se saka.\n\nB\u00f8kene om kriminalkommiser Chen og kriminalbetjent Yu er vakre krimb\u00f8ker. Xiaolong Qiu bor i USA og derfor kan han skrive b\u00f8ker som forteller mye om Kina og om hvordan livet er der. I Kina ville b\u00f8kene hans bli forbudt. Jeg liker krimdelen i disse b\u00f8kene, men enda mer liker jeg alt det en f\u00e5 vite om Kina. Det er et s\u00e5 lukket land, og det er s\u00e5 lite vi vet om hvordan dagliglivet, politiets arbeid og partitilh\u00f8righet p\u00e5virker alle beslutninger og handlinger. Jeg har tidligere lest En r\u00f8d heltinnes d\u00f8d, og den er et lite hakk bedre enn denne. Men denne er ogs\u00e5 en bok du virkelig skulle lese. Spesielt om du \u00f8nsker \u00e5 vite mer om dette lukkede landet.\n\n# Gode b\u00f8ker jeg ikke har rukket \u00e5 skrive om \\~ del 7\n\n**02** *fredag* des 2011\n\nJeg leser mye flere b\u00f8ker enn jeg n\u00e5r \u00e5 skrive om her p\u00e5 bloggen, s\u00e5 dette er et oppsamlingsinnlegg. Dette er del sju, med 5 flere b\u00f8ker jeg ikke har rukket \u00e5 skrive om.\n\nGiftstr\u00f8m av Eystein Hanssen.\n\n> Den norske ambassaden i Kampala mottar ei pakke som dokumenterer at Otto Kamperud er tatt som gissel av geriljaen i Uganda. Samtidig gjennomf\u00f8rer Oslopolitiet en aksjon mot narkotikamilj\u00f8et hvor de bl.a. p\u00e5griper en ung, ugandisk mann. Politietterforsker Elli Raghke fatter interesse for han og bakgrunnen hans, og spesielt interessant blir han n\u00e5r hun blir n\u00f8dt til \u00e5 forholde seg til kidnappingssaka i Uganda.\n\nUnder et narkotikaraid i Oslo p\u00e5griper politiet fem personer, blant annet en ung mann fra Uganda. Mens politietterforsker Elli Rathke avh\u00f8rer ham, legger hun merke til et s\u00e6rpreget arr p\u00e5 underarmen hans. P\u00e5 samme tid mottar den norske ambassaden i Kampala en pakke med et spesielt innhold som dokumenterer at Otto Kamperud er tatt som gissel av den n\u00e5del\u00f8se geriljaen han har forhandlet med i lang tid. Men ingen mottar noe krav om l\u00f8sepenger. Elli fatter interesse for den unge uganderen og hans bakgrunn, ikke minst fordi han har gode kunnskaper om sitt eget hjemland. Og kidnappingen blir plutselig en sak hun m\u00e5 forholde seg til. Saken utvikler seg til \u00e5 bli ekstremt utfordrende og kanskje den farligste i Ellis karriere. I jakten p\u00e5 sannheten m\u00e5 hun og kollega Jan Nereng h\u00e5ndtere b\u00e5de leiesoldater, l\u00e5nehaier og drevne kriminelle. Dette er den andre boken av Eystein Hanssen med politietterforsker Elli Rathke i hovedrollen. Den f\u00f8rste boken; De ingen savner fikk en storslagen mottakelse og ble nominert til bokhandlerprisen.\n\nVinterbyen av Arnaldur Indridason.\n\n> En m\u00f8rkhudet gutt blir funnet d\u00f8d og fastfrosset i en blodp\u00f8l utenfor en blokk i Reykjav\u00edk. Erlendur og kollegene hans g\u00e5r i gang med etterforskningen, men m\u00f8ter atskillig motvilje i jakten p\u00e5 den som har etterlatt gutten i sn\u00f8en for \u00e5 d\u00f8. En dopdealende innvandrergjeng, en rasistisk l\u00e6rer og en gammel sedelighetssak er blant sporene som dukker opp underveis.\n\nErlendurs nye sak begynner med at en gutt blir funnet myrdet ved et boligomr\u00e5de med h\u00f8y tetthet av innvandrere og sosialklienter. D\u00f8ds\u00e5rsaken er et knivstikk og gutten bl\u00f8dde ihjel. Guttens genser er revet opp, og det ser ut som om han har gjort motstand. Samtidig er Erlendur opptatt av at en kvinne er meldt savnet. Hun har forsvunnet fra hjemmet uten \u00e5 legge igjen beskjed og bilen hennes st\u00e5r fortsatt i garasjen. Det gj\u00f8r han litt ukonsentrert i begynnelsen av saken og han blander sammen litt spor. Etterforskningen er vanskelig, ikke minst fordi ogs\u00e5 guttens familie holder ting tilbake, s\u00e5 Erlendur er innom mange ulike l\u00f8sninger f\u00f8r han tilslutt finner den riktige.\n\nAnger av Arnaldur Indridason.\n\n> Politietterforskeren Sigurdur \u00d3li g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 hjelpe et vennepar som blir presset for penger. Da han opps\u00f8ker utpresserne, Sigurlina og Ebeneser, finner han Sigurlina d\u00f8d og han ser en mann som flykter fra \u00e5stedet. Selv har Sigurdur flyttet fra kona og faren hans er alvorlig sjuk. Dette er den f\u00f8rste romanen hvor Sigurdur \u00d3li er hovedperson, men den \u00e5ttende fra politikammeret i Reykjavik.\n\nArnaldur Indridason lar i denne boken kolleger av krimhelten Erlendur Sveinsson vikariere som hovedpersoner. I *Irrganganger* var det Elinborg vi ble bedre kjent med, I Anger er det Sigurdur Oli som st\u00e5r sentralt. I begynnelsen av boken f\u00e5r Sigurdur Oli en telefon fra en venn med sp\u00f8rsm\u00e5l om hjelp. Vennen har et vennepar som er utsatt for pengeutpressing etter \u00e5 ha deltatt i partnerbytte. Sigurdur Oli g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 kontakte Sigurlina og Ebeneser, paret som st\u00e5r bak utpressingen. Da han kommer hjem til dem finner han Sigurlina d\u00f8d og en mann med balltre flykter fra \u00e5stedet. Men dette blir bare en av flere utfordringer for Sigurdur Oli. Han har flyttet fra kona, Bergtora. Hans far er alvorlig syk. Og i tillegg opps\u00f8kes han av en sliten og stakkarslig alkoholiker som har opplysninger om pedofile overgrep. Indridason skifter mellom de ulike handlingstr\u00e5dene med sedvanlig letthet og skaper en krim som er mer actionfylt enn tidligere. Vi f\u00e5r god innsikt i enkelte islendingers tendens til \u00e5 leve over evne med altfor h\u00f8ye l\u00e5n og dekadent livsstil, og hvordan himmel kan snus til helvete. Skulle ikke Erlendur komme tilbake fra ferie er Sigurdur Oli en sterk kandidat til rollen som ny hovedperson.\n\n3096 dager av Natascha Kampusch.\n\n> Natascha Kampusch ble kidnappet 2. mars 1998 og holdt fanget i et kjellerhull i 3096 dager. Her forteller hun sin historie.\n> \u00abN\u00e5 f\u00f8ler jeg meg sterk nok til \u00e5 fortelle hele historien om kidnappingen\u00bb. Natascha Kampusch\n\nNatascha Kampusch opplevde det verste som kan ramme et barn: Den 2. mars 1998 ble hun bortf\u00f8rt p\u00e5 vei til skolen, ti \u00e5r gammel. Gjerningsmannen, ingeni\u00f8ren Wolfgang Priklopil, holdt henne fanget i et kjellerhull \u2013 i 3096 dager. Den 23. august 2006 klarte hun \u00e5 flykte ved egen hjelp. Priklopil tok sitt eget liv samme dag. Her snakker Natascha Kampusch for f\u00f8rste gang \u00e5pent ut om kidnappingen, tiden i fangenskap, sitt forhold til kidnapperen og om hvordan hun klarte \u00e5 unnslippe helvetet. Dette er historien til en kriger, som holdt ut det ufattelige og som aldri lot seg knekke.\n\nEn slags fred av Camilla Grebe og \u00c5sa Tr\u00e4ff.\n\n> Siri er psykolog og psykoterapeut. Hun har v\u00e6rt enke i ett \u00e5r, og f\u00f8ler seg stadig mer ensom og redd i det vesle huset ved sj\u00f8en. En dag blir en av pasientene hennes funnet d\u00f8d, og politiet finner et avskjedsbrev der kvinnen takker Siri for at hun fikk henne til \u00e5 innse hvor meningsl\u00f8st livet er. Siris verden raser sammen. Hun sp\u00f8r seg selv om hun virkelig er s\u00e5 d\u00e5rlig til \u00e5 ta h\u00e5nd om pasientene, eller om det finnes en annen forklaring. Hun begynner \u00e5 f\u00e5 en ubehagelig f\u00f8lelse av at noen f\u00f8lger etter henne og vil henne vondt.\n\nDette er den f\u00f8rste boken i en serie om psykologen Siri Bergman, som bor alene i skj\u00e6rg\u00e5rden utenfor Stockholm. Siri f\u00f8ler at noen er ute etter henne men vet ikke hvem det er som vil henne vondt. Til psykologkontoret hennes p\u00e5 S\u00f6dermalm kommer alle slags mennesker og forteller om sine dypeste redsler og m\u00f8rkeste hemmeligheter. Men Siri b\u00e6rer ogs\u00e5 p\u00e5 en smerte: Hun har v\u00e6rt enke i ett \u00e5r. Etter at mannen hennes druknet, f\u00f8ler hun seg stadig mer ensom og redd i det vesle huset i skj\u00e6rg\u00e5rden utenfor Stockholm, der hun sover med lyset p\u00e5. Huset skulle bli dr\u00f8mmehjemmet deres, men ligger ensomt til, \u00e9n kilometer fra n\u00e6rmeste nabo. En dag finner hun en av pasientene sine, en ung kvinne, d\u00f8d i sj\u00f8en ved brygga. Politiet finner et selvmordsbrev der den d\u00f8de takker Siri for at hun fikk henne til \u00e5 innse hvor meningsl\u00f8st livet er. Siris verden raser sammen. Er hun virkelig s\u00e5 d\u00e5rlig til \u00e5 ta h\u00e5nd om pasientene sine? Eller finnes det en annen forklaring? Hun begynner \u00e5 f\u00e5 en ubehagelig, smygende f\u00f8lelse av at noen f\u00f8lger etter henne. At det finnes noen der ute i m\u00f8rket som vokter p\u00e5 henne og vil henne vondt. Camilla Grebe og \u00c5sa Tr\u00e4ff er s\u00f8stre. Den ene er sivil\u00f8konom, den andre er psykolog. En slags fred er deres debut som kriminalforfattere.\n\n# Boktema hos Anette \u2013 Denne boken leser jeg akkurat n\u00e5\n\n**20** *torsdag* okt 2011\n\nAldri en torsdag uten boktema hos Anettes bokboble. Denne gangen vil Anette at vi skal skrive om den boken vi leser akkurat n\u00e5. Hos meg blir det de tre b\u00f8kene jeg leser akkurat n\u00e5.\n\nI stuen ligger *Vekten av stillhet* av Heather Gudenkauf.\n\n> To familier opplever at d\u00f8trene forsvinner fra sengene sine i l\u00f8pet av natten. Den ene, syv \u00e5r gamle Calli Clark, er stum som f\u00f8lge av en traumatisk opplevelse. N\u00e5 som hun er forsvunnet frykter moren at det er hennes avgj\u00f8relse om \u00e5 bli i et d\u00e5rlig ekteskap som har kostet henne datteren.\n\nJeg er ikke kommet s\u00e5 langt enda s\u00e5 jeg har flere sp\u00f8rsm\u00e5l enn svar, men boken virker lovende. Den handler om to barn som forsvinner og det er et t\u00f8ft og veldig tragisk emne for en bok, men jeg synes likevel boken er skrevet p\u00e5 en fin og lett m\u00e5te.\n\nVed pc-en ligger *Fryktens f\u00f8lgesvenn* av Frid Ingulstad (bok 2 i serien Ildkorset).\n\n> Marine ble gravid etter \u00e5 ha blitt voldtatt av sin stefar, Knut. Det er d\u00f8dsstraff for samleie mellom slektninger, og en stefar regnes som slekt. Familien klarer ikke \u00e5 skjule sannheten, og Marine blir fengslet. Hun klarer imidlertid \u00e5 r\u00f8mme f\u00f8r dommen blir fullbyrdet, og hun sl\u00e5r seg etter hvert sammen med en annen r\u00f8mling, Hallgrim.\n\nDenne serien fikk jeg anbefalt av mor, som har jobbet som bibliotekar ved det samme biblioteket som meg. Handlingen er satt til det omr\u00e5det jeg bor i og mitt pikenavn ble allerede nevnt i bok en. B\u00f8kene er forel\u00f8pig bedre enn jeg trodde de ville v\u00e6re.\n\nOg til slutt; p\u00e5 sengekanten ligger Vinterbyen av Arnaldur Indridason.\n\n> En m\u00f8rkhudet gutt blir funnet d\u00f8d og fastfrosset i en blodp\u00f8l utenfor en blokk i Reykjav\u00edk. Erlendur og kollegene hans g\u00e5r i gang med etterforskningen, men m\u00f8ter atskillig motvilje i jakten p\u00e5 den som har etterlatt gutten i sn\u00f8en for \u00e5 d\u00f8. En dopdealende innvandrergjeng, en rasistisk l\u00e6rer og en gammel sedelighetssak er blant sporene som dukker opp underveis.\n\nJeg liker b\u00f8kene til Arnaldur Indridason og har tatt med meg hjem de tre jeg ikke har lest. Det er perfekt sengelektyre\\!\n\njanuar 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64a2b20c-37c2-42d5-91c6-cf8c6bde2da3"} +{"url": "https://oslotransport.com/b/30/otf04", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:19Z", "text": "\n\n02 May 2016\n## Invitasjon til verneombudskurs 27. - 29.mai\n\n** av Kjetil\n\nOslo Transportarbeiderforening inviterer til kurs for verneombud i tiden 27. \u2013 29. mai\n\np\u00e5 ***Clarion Collection Hotell Tollboden i Drammen***.\n\n\u00a0\nHotellet ligger 300 meter fra togstasjonen i Drammen.\n\nFor de som benytter egen bil er det er gratis parkering p\u00e5 hotellet *ved henvendelse i resepsjonen\\!*\n\n\u00a0\n\nVi starter opp fredag kveld med middag klokken 18.00 og begynner konferansen klokken 19.00.\n\n\u00a0\nSamlingen avsluttes til lunsj s\u00f8ndag klokken 13.00.\n\n\u00a0\u00a0\n\nKurset er i hovedsak beregnet for verneombud, men er selvf\u00f8lgelig \u00e5pen for alle foreningens medlemmer.\n\n\u00a0\n**Kurset vil ta for seg det grunnleggende innenfor verneombudets rolle, oppgaver, rettigheter og plikter jfr. Kap. 6 i aml.**\n\n\u00a0\nForeningen dekker opphold og alle m\u00e5ltider under kurset.\n\n\u00a0\n**For p\u00e5melding kontakt med foreningen p\u00e5 telefon : 48212222**\n\n**Eller mail: firstname.lastname@example.org**\n\n\u00a0\n**Bindende p\u00e5melding innen 20. mai**\n\n\u00a0\n**Med hilsen**\n\n**Oslo Transportarbeiderforening**\n\n## Litt om oss\n\n \nOslo Transportarbeiderforening er en avdeling av Norsk Transportarbeiderforbund. Vi representerer 3700 medlemmeri Oslo, Akershus og Buskerud. Vi organiserer i fler bransjer: Spedisjon, lager, grossist, godssj\u00e5f\u00f8rer, taxisj\u00e5f\u00f8rer,avisbud og renovasjon.\n\nVi bist\u00e5r medlemmer i saker som har med arbeidsforholdet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n - ** Torggata 12 \n 0181 Oslo\n - ** + 47 48 21 22 22\n - ** email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354eadc3-1de2-437e-adb2-4bee262fa22f"} +{"url": "https://sistestopp.com/anmeldelse/anm_film-tv/the-grand-tour-sesong-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:31Z", "text": " - ## Velkommen til SisteStopp.com\n \n SisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 er vi tilbake i en ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte.\n \n# The Grand Tour (sesong 1)\n\n \nFilm & TV Skrevet av: peter m o Skrevet: 7. March 2017\n\nDe eldste vet best\n\nDa Jeremy Clarkson i 2015 ble kastet ut av BBC's Top Gear etter \u00e5 ha sl\u00e5tt til produsenten av serien, forlot ogs\u00e5 hans to medprogramledere serien, og jakten p\u00e5 noe nytt startet raskt. Etterhvert ble det klart at Amazon hadde plukket opp guttene, og de var raskt i gang med sin egen versjon av serien. N\u00e5 som f\u00f8rste sesong er over, tar vi en liten kikk p\u00e5 serien.\u00a0\n\n\n\nFor \u00e5 si det slik, hvis du er fan av den gamle Top Gear, kommer du til \u00e5 like The Grand Tour. Serien er bygd opp p\u00e5 n\u00f8yaktig samme m\u00e5te som f\u00f8r, med tre gamle gubber som krangler om biler i et studio, med ett og annet innslag og biltester. I motsetning til det gamle showet, reiser n\u00e5 guttene rundt i verden og setter opp et telt som studio. Mye er som f\u00f8r, men noe er nytt.\u00a0\n\nTakket v\u00e6re BBC, er mange gamle segmenter blitt \"forbudt\". Eksempelvis er \"car news\" byttet ut med \"conversation street\", med en tvilsom intro for hver episode. The Stig har blitt byttet ut med The American. Der de tidligere har intervjuet en aktuell stjerne og plassert vedkomne i en bil rundt banen, har de n\u00e5 gjort en vits av det hele. I det de introduserer en kjendis og ser vedkomne g\u00e5 inn bak teltet blir han eller hun utsatt for en ulykke og drept p\u00e5 brutalt vis, etterfulgt av den samme kommentaren fra James May: \"Does that mean he/she's not coming on then?\" Andre anmeldere har klagd p\u00e5 at denne vitsen har blitt fort kjedelig, men personlig syns jeg denne er hysterisk morsom. Et og annet sleivspark mot BBC er ogs\u00e5 helt n\u00f8dvendig.\n\n\n\nDet er mye av det samme som f\u00f8r, men med et betydelig h\u00f8yere budsjett, og mye mer frihet. Det vises ogs\u00e5 i de mer s\u00e6re segmentene hvor gutta bygger om biler, spiller \"senk slagskip\" med en heisekran og biler, og andre stunts som koster betydelige summer.\u00a0\n\nSelv om mye virker mye mer scripted enn f\u00f8r, er det er mye bra i serien, og sesong 2 kan ikke dukke opp raskt nok.\n\n# 9.0\n\nKvalitet\n\n## Plusser:\n\n - Gammelt konsept som fortsatt fungerer\n - Automotive pornography\n\n## Minuser:\n\n - Mer tydelig at det er scripted\n\nFilm & TV Skrevet av: peter m o Skrevet: 7. March 2017 \nRegiss\u00f8r: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56e484a4-8846-4a78-a53c-2db6d8198947"} +{"url": "http://kaaretorgnypettersen.blogspot.com/2018/04/podkast-historier-om-skam-og-kropp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:37Z", "text": "Praktisk filosofi handler om \u00e5 skape en bevissthet om hva som kjennetegner mennesket, nemlig \u00e5 foreta valg og ta ansvar for det Gode. Practical Philosophy is about creating an awareness about what signifies human beings: making choices and taking responsibility for that which is Good.\n\n## Monday, April 30, 2018\n\n### Podkast: Historier om skam og kropp\n\nI denne episoden av Den skjulte byrden trekker jeg frem noen historier om skam og kropp. Jeg har snakket med 10 personer om hvordan seksuelle overgrep, som de alle var utsatt for som barn, har p\u00e5virket deres syn p\u00e5 kropp. Noen av historiene er meget sterke. De forteller om blant annet et negativt selvbilde, \u00e5 skamme seg over egen kropp, spiseforstyrrelser, selvskading og \u00e5 f\u00f8le seg skitten. De forteller at de alle m\u00e5tte finne en annen vei \u00e5 f\u00e5 ut smerten p\u00e5, de m\u00e5tte sette egne ord p\u00e5 den skjulte byrden. Dagens episode varer i litt over 16 minutter. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd79d6ed-6259-4aaf-8adb-aa696f62f301"} +{"url": "http://daleoenexperience.com/aktiviteter/hostferieleir-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:55Z", "text": "# H\u00f8stferieleir 2018\n\n#### Dale Oen Experience arrangerer *en endags* h\u00f8stferieleir for barn i \u00e5r\\! \nHar du lyst til \u00e5 la din unge lovende, f\u00e5 pr\u00f8ve seg med padling, klatring, l\u00e6re \u00e5 overleve i \nnaturen, og f\u00e5 gode mestringsopplevelser i \u00d8ygarden?\n\nVi tilbyr i \u00e5r en gratis dag p\u00e5 h\u00f8stferie leir p\u00e5 Dale Oen Senteret. Du kan selv s\u00f8ke om hvilke dag som passer best for ditt barn. Oppgi \u00f8nskert dag i p\u00e5meldingen. Det er kun mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 en av dagene slik at tilbudet kan n\u00e5 flest mulig barn.\n\n**Program for mandag til fredag:** \nOppstart klokken 10.00 og avslutning klokken 16.00. \n**Alder: barn og unge i alderen 10-18 \u00e5r.**\n\n**P\u00e5melding med \u00f8nsket dato sendes til: email@example.com.**\n\nP\u00e5melding er bindende n\u00e5r bekreftelse om tildelt plass p\u00e5 h\u00f8stferieleir er mottatt p\u00e5 returmail \nfra The Dale Oen Experience.\n\nDet vil bli servert en enkel varm lunch p\u00e5 leirdagen. Trenger barnet ditt noe alternativ \nbespisning vennligst ta dette med p\u00e5 leiren. \nBarnet/ungdommen kommer selv med ullundert\u00f8y og regnt\u00f8y. Bekledning etter v\u00e6ret og \nv\u00e6rendring. Et skift kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\n**Alt utstyr til aktivitetene blir l\u00e5nt ut av Dale Oen Senteret.**\n\n**Buss er et fint alternativ:**\n\n**Transport til Dale Oen Senteret:** \nTa 479 fra Bergen som g\u00e5r klokken 07.40. \nFra Straume Terminal g\u00e5r den samme bussen 08.10. \nFra \u00c5gotnes g\u00e5r den samme bussen 08.31 \nDenne bussen vil v\u00e6re fremme Tjeldst\u00f8 Terminal 09.03 \nDet vil v\u00e6re ventende instrukt\u00f8rer ved Tjeldst\u00f8 Terminal for videre transport til Dale Oen \nSenteret.\n\n**Transport fra Dale Oen Senteret:** \nTa 479 fra Tjeldst\u00f8 Terminal 16.30 \nDenne ankommer \u00c5gotnes klokken 17.15 \nDenne ankommer Straume Terminal 17.40 \nDenne ankommer Bergen Busstasjon 18.04\n\n*Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 et bussbytte p\u00e5 \u00c5gotnes. For ytterligere informasjon om busstilbud ta \nkontakt med Skyss p\u00e5 telefon 55 55 90 70*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb6c178d-1d51-4c71-a5f7-cc4f51722585"} +{"url": "https://lifesizemagazine.com/sex-demons", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00042.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:23Z", "text": "# Sexdemoner: Historiske unnskyldninger for avvikende seksuell adferd\n\n\n\n - Sex demoner er arketyper som enkelte kulturer bruker til \u00e5 forklare avvikende seksuell oppf\u00f8rsel og konsekvensene av uakseptabel seksuell moral.\n\n## Sex demoner er arketyper som enkelte kulturer bruker til \u00e5 forklare avvikende seksuell oppf\u00f8rsel og konsekvensene av uakseptabel seksuell moral.\n\nOk, tittelen har nok f\u00e5tt deg litt begeistret, men sexdemoer handler ikke om jenter som er et freak i arkene. Sivilisasjoner har trodd p\u00e5 mytiske kj\u00f8nnsdemoner s\u00e5 lenge registrert historie. Siden kj\u00e6rlighet og sex er et slikt mysterium for mennesker, har noen demoner blitt brukt gjennom tidene for \u00e5 forklare det hele. Hvorfor vi elsker folkene vi gj\u00f8r, hvorfor noen jenter eller gutter kan stave p\u00e5 oss, og hvorfor vi fortsetter \u00e5 elske folk som s\u00e5rer oss, er alle ting som er innenfor det uforklarlige.\n\nSex demoner vokste ut av behovet for \u00e5 finne noen \"vitenskapelig\" grunn til at kj\u00e6rlighet og lyst eksisterer. De er demonene som overtar kroppene v\u00e5re og gj\u00f8r oss opptatt p\u00e5 unaturlige eller ukarakteristiske m\u00e5ter. Sexdemoner har ogs\u00e5 tradisjonelt v\u00e6rt den m\u00e5ten at folk ville forklare graviditeter, promiskuitet og abort i eldgamle og historiske tider. Det er en slags \"djevelen gjorde meg gj\u00f8re det\" mentalitet. Sex demoner var mytiske skapninger skylden for uforklarlig seksuell eller uakseptabel oppf\u00f8rsel. \\[Les: Vajankle og andre rett og slett skumle sexleksaker\\]\n\n**De mest kjente sexdemennene gjennom historien**\n\nDette er de beste sexdemonene som ikke bare reddet omd\u00f8mmet til utallige kvinner gjennom tiden, men var ogs\u00e5 en stor unnskyldning for \u00e5 gi seksuelle opplevelser som ellers ville blitt d\u00f8mt.\n\n**\\#1** **Trauco.** Trauco har blitt beskrevet som en dverg som har supermakt til \u00e5 lamme kvinner med bare ett blikk. En titt p\u00e5 denne mytiske skapningen, og kvinner kunne angivelig v\u00e6re overbevist om \u00e5 ha sex med denne stygge skapningen.\n\nTrauco b\u00e6rer en drakt og lue og gj\u00f8r ingenting, men grunts for \u00e5 f\u00e5 en kvinne til \u00e5 bli overvunnet med seksuell lyst og ikke kunne hjelpe seg selv. Dessuten er han s\u00e5 utrolig at han ikke engang m\u00e5 trenge inn i en kvinne for \u00e5 spre hans fr\u00f8. Han kan gj\u00f8re henne gravid bare ved \u00e5 se dypt inn i \u00f8ynene hennes.\n\n**\\# 2 Popobawa.** Betydningen \"bat vinge\" p\u00e5 swahili, Popobawa er en en\u00f8yet bat-ser vesen med en enorm appendage. Stalkeren til b\u00e5de menn og kvinner i Zanzibar, Afrika, han er en form shifter som kan skjule seg som noen eller noe for \u00e5 skaffe seg \u00f8nsket. Normalt bare etter m\u00f8rke, har han ikke noe problem \u00e5 sodomisere menn, kvinner og barn i alle husstander til enhver tid. Hvis de som har blitt offer, ikke innr\u00f8mmer det til andre, truer han med \u00e5 komme tilbake og krenke dem igjen.\n\nEn nylig sexdemon, han viste seg f\u00f8rst i 1965, og det har tilsynelatende v\u00e6rt observasjoner s\u00e5 nylige som 2007. Noen forskere mener at han ble opprettet for \u00e5 forklare slaveriets forverring, som fremdeles er lovlig i Zanzibar til i dag.\n\n**\\#3** **Encantado.** I regnskogene i Brasil ble det sagt at det var Boto River delfiner som var form shifters. If\u00f8lge legenden hadde de makt til \u00e5 forvandle seg til fortryllede menn, derav navnet Encantado, som betyr \"den fortryllede.\" Encantado ville finne sitt kvinnelige offer, ta henne tilbake til elven og g\u00e5 tilbake til sin delfinform for \u00e5 impregnere hans \u00f8nske. Fordi Encantado hadde et blowhole, ble han sagt \u00e5 ha p\u00e5 seg en lue for \u00e5 skjule den, noe som gjorde kvinner trette av en karismatisk mann som hadde hatt en lue.\n\n**\\#4** **Liderc.** Skjult i den nordlige regionen i Ungarn sies \u00e5 v\u00e6re en skapning kalt en Liderc. Hatched fra det f\u00f8rste egget av en svart h\u00f8ne, ville Liderc gjemme seg inn i menneskets lomme. En gang inne i et hjem ville det skifte til noen form, men favorittformasjonen var \u00e5 bringe tilbake en d\u00f8d avledet slektning. En veldig voldsom demon, ville da voldte et offer i hjemmet og sl\u00e5 huset opp og ned i shambles f\u00f8r han kom seg til d\u00f8ren.\n\n**\\# 5 Lilu.** I den j\u00f8diske l\u00e6ren er det en demon ved navn Lilu, som bes\u00f8ker kvinner midt om natten mens de sover. Lilu ble sagt \u00e5 ha makt til \u00e5 kidnappe barn. I den samme historien var det en inkubus med navnet Irdu Lili, hvis eneste form\u00e5l var \u00e5 impregnere kvinner midt p\u00e5 natten for \u00e5 fortsette sin demoniske regjering.\n\n**\\# 6 Alp.** I tysk folklore er det en skapning som heter Alp. Det er en liten elf-lignende demon som er i stand til \u00e5 klatre p\u00e5 et offerets bryst og deretter bli til en gassformet tilstand for \u00e5 f\u00e5 inngangen til neseborene, skjeden eller munnen. En gang inne har Alp muligheten til \u00e5 kontrollere dr\u00f8mmer og skape forferdelige mareritt. \\[Les: Hvordan ha sexdr\u00f8mmer: 7 m\u00e5ter \u00e5 lure deg p\u00e5\\]\n\n**\\# 7 Muses.** Musene var mytiske skapninger som var vakrere enn noen person hadde sett p\u00e5. Men det var ikke bare deres forf\u00f8relser som kj\u00f8rte menn vill og \u00f8yeblikkelig slo dem til slaver for \u00e5 gj\u00f8re bud. Det var en bestemt sang som de sang som brakte ut sensualiteten i noen.\n\nAt mennene blir vanvittige med lust, ville musen f\u00f8re trette voyagers inn i vannet, der de sikkert ville drukne under musens stave. Muser snakker fortsatt om i dag som vesener som gir kreativitet, og som menn vil gj\u00f8re omtrent alt for \u00e5 vise sin kj\u00e6rlighet og suksess. \\[Les: Lust vs Love: 10 tegn p\u00e5 at du f\u00f8ler lyst, ikke kj\u00e6rlighet\\]\n\n**\\# 8 engler.** Engler er vanligvis ikke noe du vil vurdere sexdemoner, men det var en bestemt rase av giganter f\u00f8dt ut av den hebraiske bibelen, kalt nephilim. De var tilsvarer fallne engler. Disse nephilimene ble sendt til jorden for \u00e5 l\u00e6re mennesker \u00e5 v\u00e6re rettferdige i Bibelen.Men p\u00e5 et tidspunkt kunne de ikke inneholde sitt eget \u00f8nske og dermed begynte \u00e5 mate med menneskelige kvinner og skape et blandet l\u00f8p.\n\nDet er foreningen av disse rogue englene med menneskelige kvinner som er den antatte \u00e5rsaken til ondskap og synd. Gud, da han var s\u00e5 oppr\u00f8rt av det som skjedde, bestilte Gabriel, sin akeengel for \u00e5 f\u00f8re krig, som til slutt f\u00f8rte til deres utryddelse.\n\n**\\# 9 Aliens.** Endelig er en mer moderne form for sexdemon utlendingen, som kommer fra langt unna verdener for \u00e5 finne ut av v\u00e5re vaner og \u00e5 lage et blandet ras av romvesener og mennesker. Avkom fra slike fagforeninger antas \u00e5 vandre blant oss i en slags skjult overtakelse ved \u00e5 impregnere menneskelig kvinne. Millioner rundt om i verden tror at romvesener ikke bare eksisterer, men har ogs\u00e5 planlagt et oppr\u00f8r i \u00e5rhundrer.\n\nMennesker har blitt eksperter p\u00e5 b\u00e5de \u00e5 forklare ting som ikke ellers kan forklares gjennom fortellinger, og ogs\u00e5 finne en m\u00e5te \u00e5 befri seg fra noen feil, ved \u00e5 gj\u00f8re ting tilsynelatende ute av kontroll. \\[Les: 15 skitne m\u00e5ter \u00e5 ha det sexigste, raske kj\u00f8ttet noensinne\\]\n\n**Sex demoner er ganske enkelt en annen m\u00e5te at folk gjennom \u00e5rhundrene har gjort lyst, uviklet ekteskap og trance-lignende lyst noe som bare kan 't bli hjulpet. Eksistensen av noen av de ovennevnte sexdemonene er i beste fall sjeldne, men de har i hvert fall noen underholdningsverdi.**\n\n\n\n Sandra Cummings \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec1732d9-1b26-493f-bf9d-d2943f436672"} +{"url": "http://pepzzzi.blogg.no/hverdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:09Z", "text": "# \u2663 Emeline ratliff\n\nEn dag skal jeg voldta Tommy joe ratliff.\u2665\n\n### VINTERFESTIVALEN 2013\n\n \nI helgen var jeg og konf gjengen pluss noen andre konfirmanter fra omr\u013adet p\u013a leir/vinterfestival i porsgrunn. I utgangspunktet ville jeg ikke dra, men s\u013a bestemte jeg meg for \u013a bli med allikavel. Og det er jeg glad for\\! Det var s\u013a\u013a g\u0159y\\! haha. \nVi sov alle jentene inne i en gymsal, og guttene i enn annen hall rett over veien. Vi hadde veldig tett program de dagene og det ble ikke mye tid til \u013a slappe av, s\u013a n\u013ar klokka var ett og det skulle vere ro i salen var jeg heelt utkj\u0159rt. \nKonsertene var det g\u0159yeste syntes jeg, de var veldig flinke til \u013a inkludere publikum og selvf\u0159lgelig opptre\\! P\u013a dag to var det forskjellige seminarer avhengi av hva du hadde meldt deg p\u013a. Jeg tok selvf\u0159lgelig foto/video. Det jeg (og mange andre) ikke var klar over var at man m\u013atte ha med eget kamera, men jeg fikset det jeg\\! Fikk l\u013ane kameraet til presten, hahaha tidenes rareste menneske.. \n \n \n \nDette blide er det jeg ble aller mest f\u0159rn\u0159yd med\\! Lyset ble s\u013a fint og alle fargene\\! hihi^^ n\u013a er begge redigert forskjellig ogs\u013a. \n \n \nPartytime \n \n \n \n\u00a0\n\n - 29.01.2013 kl.18:23 i Hverdag\n### GRATULERER MED DAGEN ADAM LAMBERT\\!\n\n \n \n \nGratulerer med 30 \u013ars dagen diin\\! Elsker deg\u2665\u00a0 \nYou make the world a better place. \n \nOkey, skal gj\u0159re en lang historie kort. \nDet startet en gang i sommer da jeg fikk den nye mobilen min. jeg skulle laste ned musikk til den og surfet litt rundt p\u013a spotify. Jeg gikk inn p\u013a en artist som jeg ikke husker hvilken var. S\u013a oppi hj\u0159rnet sto det s\u013ann foresl\u013atte artister, alts\u013a Adam lambert. Jeg tenkte med meg selv : jaja.. F\u013ar vel h\u0159re litt p\u013a han da\\!. S\u013a jeg gjorde det \u013a h\u0159rte Whataya want from me og ble **TOTALT** frelst\\!. S\u013a siden den gang har alt bare g\u013att oppover. Jeg har vel fors\u013avidt funnet ut litt mere om meg selv og l\u0107rt at livet skal man bruke mens man har det uansett hva andre mener om deg eller personligheten din. \nHvis ikke du er du, hvem skal vere du da\\!?\u00a0 \n \n\n\n - 24.01.2012 kl.17:58 i Hverdag\n - 6 kommentarer\n### FINALLY\\!\n\n \nI dag fikk vi endelig juleferie og i g\u013ar sn\u0159dde det masse\\! Julestemningen er p\u013a topp s\u013a n\u013a er det bare \u013a vente p\u013a julen. \n \nVi hadde en veldig grei skoledag i dag, f\u0159rst m\u0159tte jeg Therese og Ingrid. Vi gikk ned til byen siden hele u-skolen skulle har julegudstjeneste... Det var S\u0139 KJEDELIG\\! hater \u013a vere i kirka. \nEtterp\u013a gikk vi opp til skolen igjen for \u013a se p\u013a innebandyturneringen og f\u013a karakterkort. \n \nVi ble ferdige ganske tidlig i dag, l\u0107reren sa vi skulle f\u013a g\u013a hjem kl 12 men NEIDA tror den ble halv ett f\u0159r vi fikk g\u013a. \nMen jeg kom meg n\u013a hjem. N\u013ar jeg kom hjem hadde jeg og fant sn\u0159krig p\u013a verandaen siden han ville ut og jeg kjedet meg litt. \n \nNommen\u2665 \n \n \n \nHan tok igjen... \n \nJa, jeg er ute i singletten, men det var ikke kaldt :-D \n \n \nResten av dagen skal jeg bare daffe og juble over ferien og at det er jul om 3 dager\\!\\! Digg i vite at det er to uker til skolen... \n \n*Har du ferie?*\n\n - 21.12.2011 kl.13:50 i Hverdag\n - 2 kommentarer\n### LAST CHRISTMAS\n\nN\u013a sitter jeg og h\u0159rer p\u013a julemusikk for fullt, haha\\! Neida, jeg gj\u0159r ikke det. Pr\u0159ver \u013a f\u013a litt julestemning men den planen er s\u013a lang misslykket.\u00a0 \n \n \n \n \nSe s\u013a grusomt v\u0107r vi har, JEG VIL HA SN\u0158\\! Men Fantern sitter ute og koser seg. \n \n*Hva skal du i dag? \nHar du julestemning?*\u00a0\n\n - 04.12.2011 kl.12:58 i Hverdag\n### ROC ME OUT\\!\n\nN\u013a sitter jeg og h\u0159rer p\u013a Det nye albumet til Rihanna\\! Det er d\u0159d awesome, \u013ass\u013a spiser jeg nudler, det er nok favoritt \"sm\u013amaten\" min\u2665 \nSenere i dag tror jeg det blir Arena senteret med therese p\u013a salg\\! Skal se om jeg finner en kjole til juleballet, hvis ikke jeg gj\u0159r det skal jeg bestille en dritfin r\u0159d en fra Nelly\\! \n \nDet var litt vanskelig \u013a fokusere med selvutl\u0159seren i dag :'/ \n \n \n\n \nYummi\\! \n \n*Hva skal du i dag?*\n\n - 22.11.2011 kl.15:45 i Hverdag\n### YEAH YEAH YEAH\\!\n\n \nKom ikke p\u013a noe bedere s\u013a skrive som overskrfit men... \nI dag har egentlig vert ganske kjedelig. Jeg v\u013akner \\> steller meg \\> prter med folk p\u013a face\\> musikk,pc osv \\> middagsjester. \nJeg skulle jo egentlig vert med Therese i dag, men vi fant ut at det bare blei stress siden vi fikk gjester \u013a hos skulle til mamma'n sin. Men i MORRA blir det party\\! Selvom vi har party p\u013a chat (japp der g\u013ar det hett for seg) er det mye g\u0159yere \u013a vere sammen (tihi). \n \nN\u013a for \u0159yebikket sitter jeg \u013a h\u0159rer p\u013a musikk og ser p\u013a Donald p\u013a Disney ehee... \n \nJa, det ser ut som jeg har bart\\! :( BART\u2665f \n \nEhm? Er ikke helt sikker p\u013a havs om skjedde der, men tror jeg fikk penikksiden kameraet snart tok bilde\\! \n \nBollekinn power\u2665 \n \n \n*Hva gj\u0159r du i dag/kveld?*\n\n - 20.11.2011 kl.16:39 i Hverdag\n### IT'S OK TO BE GEEK, RIGHT?\n\nN\u013a som sikkert de fleste sitter \u013a koser seg med film, godteri osv sitter jeg og jobber med tysken\\! Eh, ja. Men jeg hadde ikke noe \u013a gj\u0159re \u013ass\u013a trengte jeg \u013a pugge litt ekstra p\u013a tysken siden jeg har vert borte fra timene s\u013a mange ganger. \nMorratryne p\u013a kvelden er ikkje bra\\! \n \nEr forresten helt SINNSYKT lei av alle som skriver at de er eller har vert p\u013a kino \u013a sett denne helvettes Twilight, hvem bryr seg egentlig? Det er skikkelig frustrerende... \u0139ja, jeg er ikke en av disse Twilight fansa \u0107sj\u013augg\\! \n \n*Hva har du gjort i kveld? \nLiker du Twilight?*\n\n - 19.11.2011 kl.23:48 i Hverdag\n \nYeah man\\! \nN\u013a skal jeg snart ut \u013a spise med mamma p\u013a Marco polo, fuckyeah\\!\n\n - 19.11.2011 kl.15:59 i Hverdag\n### FRIDAY\n\n \n\u00a0N\u013a sitter jeg og ser p\u013a Idol, Henrik som er p\u013a n\u013a (SINNSYKT kjekk, pen, digg osv\\! Eheee) ogs\u013a ligger hunden min \u013a slikker seg da\\! Ja, jeg bor i et interresangt(?) hus\\! Men det er bare sm\u013atteri av alt det ekle han driver med da, haha. \n \nSexy and i know it\\! \n \nHahahha, d\u0159r\\! \n \n \nFine gutten min\u2665 \n \n \n*Hva gj\u0159r du i kveld?* \n\u00a0\n\n - 18.11.2011 kl.20:28 i Hverdag\n### PYSJ P\u0139 SKOLEN\\!\n\n \nI sta skulle jeg finne kl\u0107r til \u013a ha p\u013a meg i mogen \u013a da pr\u0159vde jeg bare en topp jeg ikke har bukt siden 6. klasse\\! Jeg syntes faktisk den er ganske fin, men den begynner \u013a bli LITT trang s\u013a f\u013ar bruke den f\u0159r den blir alt for liten. \nN\u013ar jeg pr\u0159vde den hadde jeg tilfeldig vis p\u013a meg pysjbuksa mi \u013a syntes de to passa skikkelig godt sammen s\u013a derfor vurderer jeg \u013a bruke pysjbuksa p\u013a skolen (selvom jeg tror jeg ikke kommer til \u013a gj\u0159re det da)\u00a0 \n \n \n \n \n \nFjortizszszzzz forevaaah\\!\u2665 \n \nEh ja, jeg hadde ikke mye sminka p\u013a \u013a n\u013a h\u0159rer jeg p\u013a Jonas brothers av alle\\! jaja.. \n \n*S\u013a, hva syntes du? Skal jeg g\u013ar med pysjen min\\! \nG\u013att i pysj offentlig f\u0159r?*\n\n - 15.11.2011 kl.21:48 i Hverdag\n### UTEN INTERNETT\n\nI g\u013ar slutta plutselig internettet p\u013a pc'n min \u013a virke, men ikke p\u013a mamma sin\\! S\u013a n\u013a n\u013ar ho kommer hjem skal vi opp p\u013a en eller annen butikk s\u013a de kan fikse det. Eller s\u013a hjelper onklen min meg n\u013ar han kommer. \nDet er egentlig ganske frustrerende, spesielt for meg so er S\u0139 avhengi, men de fleste syntes vel at det er frustrerende \u013a ikke ha data da... \n \n \n \n \n \n \nLitt sm\u013a bilder, men Webkameraet tar ikke st\u0159rre :/ \n \n*Hva skal du i dag?*\n\n - 14.11.2011 kl.15:56 i Hverdag\n - Ingen kommentarer\n### HARD\n\n \n \nN\u013a sitter jeg med musikken p\u013a fullt, alene hjemme party sl\u013ar aldri feil, haha\\! Ogs\u013a mobber emilie meg litt siden jeg DIGGER Rihanna sin gitarist, han er bare d\u0159ds pen\u2665 Og jeg har han p\u013a video\\! Jeg elsker meg selv for det\\! \n \nVi har studie uke p\u013a skolen denne uka, s\u013a de timene kan vi egentlig jobbe med det vi vil s\u013a jeg og ingrid holder p\u013a med et foredrag vi skal ha i engelsken til mandag. Det skal vare p\u013a hele fem min \u013a vi SLITER mildt sagt\\! P\u013a to dager har vi ikke skrevet en side en gang, s\u013a deeet.... \nOg i naturfagen i dag hadde vi et *visst* kapittel. Hahha\\! Tror ikke jeg har ledd s\u013a mye i en skoletime f\u0159r. \n \n \nSkal egentlig gj\u0159re litt lekser n\u013a, men ender vel opp foran pianoet isteden.\n\n - 08.11.2011 kl.16:02 i Hverdag\nI dag har det ikke skjedd stor, jeg var p\u013a skolen til en forandring\\! Neida, men siden jeg var syk var jeg hjemme hele forrige uke. \nMamma kj\u0159rte og henta p\u013a meg i dag\\! Snakk om sykescervise\\! N\u013a skal jeg f\u013ar gjort litt lekser. Skj\u0159nner egentlig ikke s\u013a mye av ukeplanen siden ingen har forklart meg det i og med at vi har studieuke p\u013a skolen \u013a da blir det litt anderledes. \n \n \n \n \nN\u013a snart f\u013ar mamma bes\u0159k av en venninde s\u013a da blir det nok en kjedelig dag... \nLurer forresten p\u013a om jeg skal g\u013a gjennom gamle leker osv som jeg ikke trenger \u013a legge ut p\u013a finn s\u013a jeg f\u013ar litt penger til macen jeg skal kj\u0159pe s\u013a kanskje jeg slipper \u013a kj\u0159pe brukt? hvem vet\\!\u00a0 \n \n*Hva gj\u0159r du i dag??*\u00a0\n\n - 07.11.2011 kl.16:50 i Hverdag\n### WRITTEN IN THE STARS LIKSOM....\n\nI dag skjer det ikke mye, har litt planer om \u013a se film etterp\u013a siden jeg er filmgal (a). men sidne det er s\u013a utrolig d\u013arlig v\u0107r her og jeg er syk blir det nok en innedag med mindere THERESE\\!\\!\\!\\!\\! (just sayin') vil leke med meg da\\! :-) \n \nN\u013ar jeg v\u013akna i dag hadde jeg sinnsykt vondt i ledda mine, har det fors\u013avidt enda men. Veldig ubehagelig s\u013a skal pr\u0159ve \u013a ta et par joggeturer fra rommet mitt og inn i stua noen ganger for \u013a f\u013a l\u0159sna litt\\! Dagens trim rettere sagt. \n \nHar ikke sminket meg :( \n \n \nja.... \n \n \nawww, han er litt s\u0159t da\u2665 \n \n \n \n \n \n \nTegnedilla i det siste btw; men ikke mobb han..... \n \nN\u013a skal jeg stelle meg, s\u013a skal jeg prate med Therese siden jeg vil leke somsagt\\! \nHar ogs\u013a en litt ubehagelig s\u0159dagsf\u0159lelse, kommer sikket av at jeg har vert hjemme hele uka. \n \n*Hva gj\u0159r du i dag??*\u00a0\u00a0\n\n - 05.11.2011 kl.12:03 i Hverdag\nSIden det er salg p\u013a Nelly fant jeg meg noen fine sko som jeg ville ha\\! De var satt ned fra 399,- til 200,- \u00a0s\u013a da slo jeg til.\u00a0 \nVar utrolig manefine men jeg har 40-41 i sko st\u0159rrelse \u013a de er ALLTID utrolgt \u013a det var bare disse med 41 (som jeg likte) som var igjen.Og jeg ELSKER h\u0159ye h\u0107ler (a) \n \nFine hva? \nGleder meg skikkelig til jeg f\u013ar de om noen dager\\!\u00a0 \nEr syk btw; har vert det hele uka... \n \n*Bestillt noe fra Nelly i det siste??*\n\n - 04.11.2011 kl.09:27 i Hverdag\n### DANMARK I DAG\\!\n\n \nJa, ida v\u013akna jeg faktisk kl 4 p\u013a morran (skikkelig stolt)\\! S\u013a gikk jeg \u013a stelte meg i halv fem tiden, tok frokost \u013a n\u013a sitter jeg her og blogger f\u0159r jeg skal dra. \nJeg skal m\u0159te Therese kl 6 ca s\u013a drar vi til Kristiansand og b\u013aten g\u013ar kl 8. \nGoddamnit jeg gleder meg :-D Og i morra kveld er det rett p\u013a Rihanna konsert :-D (ehee) \n \n \n \n \n*Hva skal du i helga??*\n\n - 27.10.2011 kl.05:15 i Hverdag\n### SKAL P\u0139 RIHANNA KONSERT\\!\n\n \nM\u013a bare si \u010cN siste ting (haha lyver for meg selv n\u013a). Men okei, jeg kan si at jeg blogger s\u013ann veldig skjeldent siden jeg savne jo litt \u013a blogge. Men uansett tilbake til overskriften. \n \n \n*Therese* har invitert meg med p\u013a Rihanna konsert den 28.okt. Siden hun hadde en billett til overs spurte hun meg om \u013a vere med (for en gave\\!). Jeg er ikke s\u013a VELDIG fan av henne men det er alltids g\u0159y \u013a dra p\u013a konsert. Men ho har jo veldig mange fine sanger ogs\u013a. \u00a0\u0139 sa jeg forresten at det var i Danmark? Nei, vi drar med b\u013aten kl.0800 p\u013a torsdagen og drar hjem p\u013a l\u0159rdagen, s\u013a det blir en flotters helg (y). Skriver heller flere detaljer senere. \n \nDenne helgen skal jeg vere litt med Aminda, neste helg skal jeg feire bursdagen til Ingrid, \u013a helga etter der er det Danmark\\! :-D S\u013a er det jo halloween\\! M\u013a bare si at dette blir en **BRA** m\u013aned... \n \n \n \nM\u013a bare skryte litt av veggen min\\! \nJeg har forresten farget h\u013aret, der er det blondt og brunt men jeg har farga det rosa og bl\u013att n\u013a for noen dager siden (jeg er en vandrene regnbue:) men har ikke bilde av det enda. Men det kommer\\! \n \n*Sett Rihanna live f\u0159r?? \n*\n\n - 13.10.2011 kl.21:25 i Hverdag\n - 5 kommentarer\n### H\u0106I\\!\n\n \nHallo, n\u013a begynner det \u013a bli en stund siden dere har h\u0159rt fra lille meg\\! Jo, jeg ha kommet hjem fra Danmark men har ikke hatt noe blogglyst etter det s\u013a derfor har det vert \u00a0litt \u0159de her. Har \u013ass\u013a mista, eller kan vertfall ikke finne usb ledningen til kameraet mitt s\u013a blider blir det ikke s\u013a mye. Men har KJEMPE masse bilder \u013a vise dere n\u013ar jeg finner den\\! :-D \n \n \n \n*S\u013a, skjedd noe nytt i det siste??* \n\u00a0\n\n - 28.08.2011 kl.21:55 i Hverdag\n - \u00c9n kommentar\n### P\u0139 VEI TIL MEG\\!\n\n \nN\u013a har jeg kj\u0159pt en finfin ting\\! Noen som kan gjette hva det er, ikke det nei? Da skal jeg si det.\u00a0 \nJeg har kj\u0159pt ny phoooone :-D Vivaz U8I pro, gleder meg s\u013a sykt til den er i mine hender i l\u0159pet av uka. \n \n \n \n \nFinfinfinfinfinfinfinfin\\! \n \n*Har du den telefonen, er den bra*??\u00a0\n\n - 06.07.2011 kl.15:58 i Hverdag\n - 2 kommentarer\n### OVERNATTING\n\n \nSom nevt i forige innlegg sa jeg jo at Therese har sovet hos meg, always fun\\! Vi gjorde egentlig ikke s\u013a mye at det gjorde noe men vi hadde jo litt Dj Dan. Ikkje braaa...... Vi var nede i barnehagen \u013a preiket litt, varp\u013a pc'n \u013a h\u0159rte p\u013a musikk\\! Dun dun duuun. Hahaha\\! Flere som ser hvor d\u013arlig jeg er til \u013a fortelle? \n \n \n \n \n### PARTY\n\n \n \n \n \n \n \n \n \nHar ikke blogget s\u013a mye i det siste men har vert utrolig opptatt og tr\u0159tt siden jeg m\u013a st\u013a opp s\u013a tidlig for \u013a ut med Fant \u013a tisse.\u00a0 \nTherese har \u013ass\u013a vert hos meg, fra den 1-2 OVERNATTIIIIING\\! men lager heller et innlegg om det etterp\u013a. \n \n*Hva har du gjort i det siste??* \n\u00a0\n\n - 03.07.2011 kl.16:22 i Hverdag\n - 3 kommentarer\n - Permalenke\n### GOD MORGEN\n\n \nN\u013a sitter jeg godstolen min med tv \u013a musikk \u013a fryser litt faktisk, men det g\u013ar nok fort over. I dag skal jeg faktisk ikke s\u013a mye, bare vere med Therese kanskje og sole meg litt vis jeg gidder. \n \n \n \n \n*Hva skal du i dag??*\n\n - 26.06.2011 kl.12:50 i Hverdag\n### BYEN.\n\nN\u013a har jeg kommet hjem fra byen \u013a har max vondt i beina\\! I dag var det internasjonalt marked i byen \u013a s\u013a mase folk som er der\\! Det skjer mye i Arendal by n\u013a om sommeren, masse turister, masse mat og boder\\! \nLena er her \u013ass\u013a i helgen, elsker n\u013ar hun er her. \n \n \n \n \n \nFlotte t\u0107r\\!\\! \n \nS\u013a vidt jeg forstod skulle Therese komme opp en tur, men aner ikke n\u013ar. S\u013a langt kom vi ikke f\u0159r ho logga av face\\! :-( \n\u00a0 \n*Hva har du gjort i dag??*\u00a0\n\n - 25.06.2011 kl.17:06 i Hverdag\n - \u00c9n kommentar\n - Permalenke\n### BURSDAG\n\n \nSenre i dag skal jeg i bursdagen til Kim, siste gangen jeg ser hele klassen nesten alle vertfall. \n \n \n \n \nSenere i dag kommer s\u0159stra mi p\u013a bes\u0159k \u013a skal vere her over helga\\!\u00a0 \n \n*Hva skal du i dag?? \n \n***5 DAY'S TO GO\u2665**\n\n - 24.06.2011 kl.14:33 i Hverdag\n### BAMBI\n\n \nN\u013a sitter jeg \u013a ser p\u013a Bambi, skj\u0159nne filmen. \nFikk ikke sove diretke mye i natt, sovna nok ikke f\u0159r kl. var neremre 3 p\u013a natta, Gleder meg s\u013ann utrolig til vi skal hente hunden til Onsdag\\! \n \n \n \n \n \nSnasenasen ville vere med p\u013a bilde\\! \n \n*Har du sett bambi?? \n*\u00a0\n\n - 23.06.2011 kl.11:19 i Hverdag\n### VI SKAL HA VOFFE\\!\n\n \nN\u013ar har mamma g\u013att med p\u013a at vi kan f\u013a oss hund. Har vert mye ja og nei men de siste 2 dagene har det g\u013att opp\u013aver. Vi m\u013a ha en allergivennlig hund siden mamma er allerisk s\u013a m\u013a vi ha en allergivennlig hund. Mest sannsynlig skal vi han en shih tzu eller bichon fris\u010d type. \nVi har sendt meldig til noen som har shih tzu valper \u013a noen skulle se p\u013a de i morgen \u013a vis ikke de blir solgt skal vi se p\u013a de\\!\\! Selv har jeg lyst p\u013a en \u00a0Tibetansk spaniel, Golden retdriver eller King charles cavalier terrier (tror jeg det var) Men de er ikke allergivennlige og er veldig dyre.... \n \nS\u0159te Lissi\\! Hunden til Therese \n \n \nHahhahah\\! M\u013atte bare slenge med dette\\! \n \n*Har du hund, hvordan??* \n*Hvet du om noen som gir bort valper eller selger hunder billig??*\n\n - 21.06.2011 kl.16:11 i Hverdag\n### THERESE SNART\n\n \nN\u013a skal jeg bare spise opp maten min \u013a drikke opp juicen min s\u013a kj\u0159rer mamma meg forh\u013apentligvis ned til **THERESE**. \nSkal grille med dem i kveld \u013a, g\u0159\u0159\u0159y\\! Vi var sammen i g\u013ar \u013ass\u013a med da rakk jeg ikke \u013a lage innlegg siden jeg venta at Tokio hotel skulle komme p\u013a scenen\\! \nMen uansett s\u013a var ho hos meg i g\u013ar, vi sykla runt p\u013a p\u013a g\u013as\u013asen \u013a jeg viste henne litt rundt \u013a masse mer. \nS\u013a lagde vi to videoer en lang \u013a en kort en som jeg skal legge ut i den nermeste fremtid. \n \nHaha\\! Leppa mi ser helt forvridd ut\\! \n \n \n \n*Hva skal du i dag?*\n\n - 04.06.2011 kl.13:50 i Hverdag\n - 14 kommentarer\n### SOVER UTE\n\n \nSitter i sofaen ute \u013a f\u013ar ikke sove enda, emn det kommer vel. Er noe med \u013a vere ute i frisk luft, da er det ikke like lett \u013a sove. N\u013a for \u0159yeblikket h\u0159rer jeg p\u013a fineste zoom into me \u013a tenke fotsatt p\u013a Bill. Kanskje derfor jeg ikke f\u013ar sove? \nI stad f\u0159r jeg hadde lagt meg var det en giga veps p\u013a vinduet\\! Guuud jeg er s\u013a redd for insekter at det er ikke ord\\! \n \n \nN\u013a er jeg faktisk tr\u0159tt, s\u013a det hjalp \u013a blogge litt. men n\u013a skal jeg se om jeg greier p vere uthvilt til i morgen= soveeee\\! \n \n*Sover du mye ute?? \nSovet ute i \u013ar??\u00a0*\n\n - 04.06.2011 kl.01:12 i Hverdag\n\n### SYKKELTUR TIL MANDAG\\!\n\n \nTil mandag skal vi p\u013a en lang sykkeltur med skolen. Vi starter kl: 09.00 \u013a\u00a8morran, da ta vi ferja fra byen \u013a over til trom\u0159ya? Tar vil ikke mere en 10-15 minutter over s\u013a skal vi sykle gjennom hele trom\u0159ya, men med masse stopp hvor vi skal spise, bade, kj\u0159pe noe, tisssssse, osv.\u00a0 \nN\u013a vi kommer frem skal vi overnatte i telt til tirsdagen. Gleder meg sinnsykt mye\\! S\u013a skal vi sykle tilbake til skolen \u013a ha sommeravslutning eller hva det var for noe. \n \nI fjor sommer hadde vi en langlang g\u013atur gjennom skog \u013a mark. Gjett hvem som hadde passe slitne bein n\u013a vi var feridge. \n \n \n \n \n \n \n \n \n*Har dere gjort/skal noe liknene??*\n\n - 02.06.2011 kl.20:01 i Hverdag\n - 3 kommentarer\n### BORED\\!\n\n \nKjeder meg som fy n\u013a\\! Har ingenting \u013a gj\u0159re annet en \u013a h\u0159re p\u013a musikk \u013a se p\u013a tv. Kunne jo g\u013att ut, men er ikke s\u013a g\u0159y alene :-( S\u013a hvis noe vil finne p\u013a noe med lille meg er jeg ledig\\! \nHolder p\u013a \u013a laste opp den siste videoen fra i g\u013ar s\u013a begge kommer vel om en times tid ca. \n \nI kveld skal vi grille p\u0159lser p\u013a skikkelig gassgrill, eller nesten da. Vi har ikke gassgrill. Den st\u013ar p\u013a moysand s\u013a vi kj\u0159per bare engangsgriller siden vi griller s\u013a skjeldent. Men n\u013ar det f\u0159rst er s\u013a fint v\u0107r ute m\u013a man jo benytte det. I dag er det faktisk 30 grader ute \u013a jeg har ikke vert lengere en ute p\u013a trappa. \n \n \n*Hva skal du i dag??*\n\n - 02.06.2011 kl.14:05 i Hverdag\n### BADEBALL OG BADMINGTON\n\n \nN\u013a har jeg vert ute med Ingrid, vi var f\u0159st p\u013a fotballbanen s\u013a gikk vi opp p\u013a en lekeplass i n\u0107rheten av huset mitt \u013a sang p\u013a \"min f\u0159rste kj\u0107rlighet\" \u00a0og ladge andre vers som f.eks: Min aller f\u0159rste bukse, s\u013a stor \u013a fin \u013a god. Den er min absolutte favoritt... Osv. \nEtter \u013a ha hatt konsert \u00a0p\u013a lekeplassen gikk vi ned til meg \u013a pr\u0159vde \u013a finne ut hva vi skulle gj\u0159re, s\u013a jeg henta badeballen s\u013a kaste vi den frem og tilbake til hverandre. men det ble kjedelig s\u013a vi fant p\u013a noe annet. \n \n \n \n \n \n \nF\u0159ler det ble maaange bilder av meg.. \n \n \nLue i over 20 grader\\! \nSenere fant vi frem badmington'en min og spilte litt s\u013ann aper med rebies.haha\\! Men det ble \u013ass\u013a kjedelig, s\u013a vi gikk ned p\u013a fotballbanen, men s\u013a gikk jeg hjem siden jeg var s\u013a sulten at jeg nesten d\u0159de av sult\\! \n \nHar tatt 2 sm\u013a filmer p\u013a sikkert ikke mere enn 50 \u00a0sek ca hver, men kamera ville ikke filme mer. Legger de ut i morgen :-) \n \n*Hva har du gjort i dag??* \n\u00a0\n\n - 01.06.2011 kl.20:30 i Hverdag\n - Permalenke\n### GOD MORGEN\n\n \nHadde \u00a0for en gangs skyld god tid, eller egentlig ikke da. Men bedere enn jeg peier \u013a ha, skal g\u013a og fire minutter alts\u013a klokka \u013atte s\u013a m\u013a kjappe meg litt. \n*Skal du \u013ass\u013a p\u013a skolen n\u013a??*\n\n - 01.06.2011 kl.08:00 i Hverdag\nJeg trenger litt hjelp. S\u013anne koder du m\u013a ha for \u013a innstalere sims er de like til like spill? Jeg har mista min \u013a trenger p\u013a en m\u013ate den for \u013a f\u013a innstalert spillet. \nJeg har **SIMS 2 DOUBLE DELUX\\!**\u00a0S\u013a hvis noen flere har den, hadde jeg satt stor pris p\u013a om jeg kunne f\u013att koden (heter sikkert noe annet) plisplisplisplisplisplisplisplisplisplis\\!\\! \n \n \n*Hvis de er like, hva er den is\u013afall??*\n\n - 31.05.2011 kl.15:28 i Hverdag\nHar skikkelig vondt i halsen \u013a tett nese. Perfekt p\u013a en s\u013a fin dag som dette, n\u013ar det endelig er fint v\u0107r og varmt ute er jeg syk\\! Men ikke alle andre dager n\u013ar det er kaldt \u013a renger. \u00a0N\u013a f\u013ar jeg bare pr\u0159ve \u013a bli s\u013a frisk til i kveld s\u013a jeg f\u013ar kommet meg p\u013a kino, skal Pirates i 3D gleder meg massemassemasse\\! \u0139ss\u013a m\u013a jeg vere frisk i morgen siden vi skal p\u013a sykkeltur med klassen om noen dager \u013a da er det smart \u013a f\u013a med seg beskjeder. \n \nN\u013a skal jeg bare slappe av med Playhouse disney\u2665 Det er faktisk utrolig koslig\\! Mye bedere enn det vanlige. \nS\u013a skal jeg rette h\u013aret \u013a sikkert drikke mere varm saft og kakao, dope meg p\u013a sugetabeletter \u013a pusse nesa til den faller av. \n \n \n \nSkjekk den fete HD kvaliteten p\u013a tv'n min da\\! \n \n \n \n*Hva skal du i dag?? \nEr du syk??*\n\n - 30.05.2011 kl.09:57 i Hverdag\n### KREATIV\\!\n\n \nSitter sprengmett \u013a ser p\u013a tv \u013a blogger. Tenkte \u013a teste ut det nye objektivet mitt litt f\u0159r jeg skal dra til stallen, men har tonnevis med lekser \u013a gj\u0159re tror jeg verfall. Siden jeg har vert borte i 3 dager m\u013a jeg \u0159ve masse til engelsk pr\u0159ven i morra. \n \n \n \n \n*Hva skal du i dag??*\n\n - 26.05.2011 kl.14:42 i Hverdag\n - Permalenke\n### LITT FRA DE SISTE DAGENE\n\n \nJa, n\u013a sitter jeg godt plantet i senga mi me tv'n p\u013a og pc'n i fanget. \nKom hjem ca kl halv ni etter \u013a ha sittet p\u013a p\u013a bussen i fire timer. Gjett hvem som hadde vondt i rompa da\\! \n \nI dag har vi vert runt p\u013a Karl Johan og Oslo city. Jeg var inne p\u013a Dragenshule men hadde ingen penger igjen, men fikk 2 ing forde om da. Fikk et slips av mamma og str\u0159mpebukser av Lena. Jeg brukte opp alle pengene mine + 300 av mamma sine penger i g\u013ar p\u013a *(trommevirvel....\\!\\!\\!\\!\\!)\u00a0*BYTT OBJEKTIV til kameraet mitt\\!\\! 50mm f/1.8 er kjempeforn\u0159yd med det \u013a skal bruke det masse fremover, det kostet 999,- p\u013a Japan Photo. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nSamme dagen som vi kom inn til Oslo dro vi opp til broren min og grillet \u013a m\u0159tte litt av familien. \n \n \n \n \n \n \n \n \nS\u013a pr\u0159vde jeg ut den nye linsa mi\\!\\! \n \n \n \n \n \n \n \n \nN\u013a skal jeg drikke opp saften min, g\u013a p\u013a batdet \u013a leggemeg \u013a se p\u013a tv litt f\u0159r jeg sovner.. \n \n*Hva har du gjort de siste dagene da??*\u00a0\n\n - 25.05.2011 kl.22:31 i Hverdag\n### HADE\n\nS\u013a n\u013a kan jeg bare glede meg til 4 timers lang busstur. Hvis jeg tar med pc'n og det er internett p\u013a bussen, kanskje jeg blogger litt der \u013a. \n \n \n*Hva skal du i dag??*\n\n - 23.05.2011 kl.08:51 i Hverdag\n### PAKKE I POSTEN\n\nN\u013a for f\u013a minutter siden fikk jeg en noks\u013a forsinket bursdags gave av Emilie beste\u2665 Men elsker den uansett om den hadde kommet til jul\\! \n \n \n \n \n \n3 areb\u013and fra Emilie n\u013a\\! Gult og sort er et slags vennearmeb\u013and ho fant ut av p\u013a Tusenfryd\\! \n \n \n \n \nJeg elsker jo armeb\u013and, smykker, neglelakk, \u0159redobber,sl\u0159yfer i det heletatt\\! Alt som har med pynteting \u013a gj\u0159re\\! \nS\u013a piss at du bor timer unna meg, hvis ikke hadde jeg vert sammen med deg myyye mer det kan du banne p\u013a\\! \n \n*Hva syntes du?? \nHa du venner som bor langt unna??*\n\n - 21.05.2011 kl.16:52 i Hverdag\n - 3 kommentarer\n - Permalenke\n### LYKKELIG FAMILIE\n\n \nFor ca en time siden kom mamma \u013a hentet meg i stallen, var der til litt over syv s\u013a dro vi \u013a kj\u0159pte den isen jeg ikke fikk p\u013a 17.mai.Spiste faktisk ikke en ensete is da er det mulig? Men samma det..... Over til den lykklige familien min\\! \n \nAlts\u013a.. Meg= Datter\\\\ bebby \u00a0Michelle= Mamma \u00a0 Malin= mamma 2 \u00a0 Ingrid Amalie= bebby 2 \u00a0Aminda (ikke p\u013a bilde) Tante\\! \n\u0139ss\u013a var jeg s\u013a flink at jeg tok mine aller f\u0159rste skritt i dag \"\"s\u013a sulle Ingrid A. pr\u0159ve men fikk det ikke til s\u013a jeg hjalp ho med \u013a reise seg, \u013a jeg trodde ho sto men hvem falt? Jo Ingrid OVER MEG\\!\\!\\! S\u013a en godel av meg s\u013a i sanden, eller hele meg l\u013a i sanden men hele meg fikk ikke sand p\u013a seg\\! \n\u00a0 \n*Hva har du gjort i dag??*\u00a0\n\n - 19.05.2011 kl.21:18 i Hverdag\n### GRATULERER MED DAGEN\\!\n\n \nI dag v\u013aknet jeg halv \u013atte med at sola kom inn p\u013a rommet, eller v\u013akna egentlig halv seks men sovna fort igjen. \nGikk p\u013a badet \u013a stelte meg mens mamma lagde frokost. \nVi drar vel ned til byen s\u013ann i halv \u00a0ti, ti tiden for \u013a h\u013ape p\u013a \u013a f\u013a en parkeringsplass. \n \nAvsl\u0159rer ikke outfiten enda\\! Men dere skal f\u013a se i kveld. \n \n \n \n \n \n \nOoooorker ikke \u013a redigere bildene mine, har ikke tid heller siden det tar 10000 \u013ar \u013a avslutte photoshop, noe som jeg IKKE har t\u013almodighet til. \n \n*Hvordan vil din dag bli??*\n\n - 17.05.2011 kl.08:53 i Hverdag\n### UNGDOMSKOLEN\n\n \n*Tilbake etter bloggpausen\\!\\! Jippi\\! \n* \nI g\u013ar fikk vi vite hvem vi skulle g\u013a i klasse med p\u013a ungdomskolen, jeg kom i 8A. Er ganske forn\u0159yd, men IKKE forn\u0159yd med klasserommet\\! Skulle \u0159nske vi kunne vere med \u013a velge selv \u013a at A-klassen fikk velge f\u0159rst (sluuuu). \nVi tok \u013ass\u013a klassebillde og portrettbilde av alle sammen, men fy s\u013a stygg jeg ble p\u013a mitt s\u013a det skal dere verfall ikke f\u013a se. \nEtter vi hadde gjort det gikk vi \u013a fikk omvisning p\u013a u-skolen mens de andre tok bilder osv. \n \n \nHaha\\!\\! Jeg ser sur ut, men jeg er ikke sur, blir bare ikke noe fin p\u013a bilder n\u013ar jeg smiler. \n\u0139\\! Sa jeg at det kom folk fra myra og str\u0159mmen skole som begynte? Nei det gjorde jeg ikke men sa det n\u013a\\! \n \n*M\u013a\\\\m\u013atte du bytte skole til ungdomskolen?*\n\n - 14.05.2011 kl.10:04 i Hverdag\n\nN\u013a har jeg netopp blitt ferdig med \u013a se p\u013a film \u013a spist br\u0159dskiva mi\\! Flink h\u0107? \u00a0Litt senere i dag skal jeg til byen \u013a se p\u013a Thor 3D. tror aldri jeg har sett en 3D film p\u013a kino s\u013a dette kan bli intresant. \n \n \n \n \nHar null inspirasjon til hva jeg skal blogge om for tiden\\! S\u013a siden det er dere som leser bloggen min, og dere kan f\u013a lese om det dere vil n\u013ar jeg ikke finner p\u013a noe kan jo dere vertfall hjelpe meg litt\\! \n \n \n*Noe spesielt du vil se p\u013a bloggen??*\n\n - 04.05.2011 kl.21:43 i Hverdag\nVurderer \u013a byte tilbake til denne bloggen fordi det ikke gikk s\u013a bra p\u013a den andre bloggen som jeg trodde, men hehe. Jeg har jo ikke pr\u0159vd s\u013a mye da. Kankje det g\u013ar bedere? men de gikk liksom s\u013a bra her s\u013a h\u013aper det fortsetter \u013a g\u013a like bra. Men da vurderer jeg sterk nytt design\\! \n \n \n*Skal jeg fortsette her?? Dere bestemmer\\!\\! :D*\u00a0\n\n - 30.04.2011 kl.16:57 i Hverdag\n### Ny blogg\n\nJa, jeg har joldt p\u013a med den nye bloggen min\\! Ble veldig forn\u0159yd med den \u013a h\u013aper jeg ikke glemmer den helt bort da. \nMen hvis jeg gj\u0159r det, skal jeg bytte det designet til denne bloggen. Ville ha et annet navn men det var opptatt av en som ALDRI blogger\\! Hvis man ikke har blogget p\u013a et \u013ar er det kanskje en fordel \u013a slette bloggen s\u013a andre kan bruke navnet\\!.... \nH\u013aper du leser den \u013a legger meg til som venn (skal fikse en snarvei til det). Finn den nye bloggen min Heeeeeeer\\!\u00a0 \n \n*Hva syntes du om den nye bloggen min??* \n \n### Vil ha ny blogg\\!\n\n \nHar skikkelig lyst p\u013a en ny blogg, nytt navn, nytt design, alt nytt\\! Har lyst p\u013a et kort bloggnavn som er lett \u013a huske. Men hvis jeg gj\u0159r det mister jeg nok alle leserene mine, \u013a jeg kan ikke bytte bloggnavn hver gang jeg har lyst p\u013a noe nytt. \n \n \n*Syntes du jeg skal bytte??*\n\n - 25.04.2011 kl.20:31 i Hverdag\n### 1\\. p\u013askedag\n\n \n*Hei sm\u013abarn\\!* \nHatt bes\u0159k i hele p\u013aska s\u013a litt kleint med blogging, men familien f\u0159rst.\u00a0 \nV\u0107ret har vert kjempefint hele tia og i g\u013ar hadde vi grillfest med p\u0159lser, grillribbe og laks. Kjempegodt med grillmat og masse sol \u013a varme. Tror jeg har f\u013att et lite myggestikk p\u013a skulderen siden det kl\u0159r noe helt j\u0107vlig der\\! \nI dag skulle jeg egentlig vert hos bestefaren min \u013a feire bursdag men jeg er for lat til \u013a gidde \u013a flytte p\u013a r\u0107va. \n \n \n *Hva har du gjort i p\u013aska??*\n\n - 24.04.2011 kl.15:47 i Hverdag\n - 3 kommentarer\n - Permalenke\n### Sm\u013afolk\n\nDen lille sofaen jeg fikk av Kenneth da jeg var veldig liten passer p\u013a en m\u013ate fortsatt\\! \n \n \n \n \n \nLitt forskjell? \nHaha\\! det er ikke noe galt med ansiktet hennes, men jeg hvet ikke hvor mye jeg f\u013ar lov \u013a legge ut. \n \n*Har du mini sofa??*\n\n - 22.04.2011 kl.11:07 i Hverdag\n### Friluftsblogger'n\n\n \nHar endelig f\u013att somla meg til \u013a g\u013a ut \u013a blogge i stede for \u013a sitte inne. N\u013ar det f\u0159rst er varmt m\u013a man jo bruke det\\! \nJeg er jo egentlig et innemenneske som ikke liker \u013a vere ute bare for \u013a vere ute men jeg SKAL ver brun p\u013a de fiskebleike beina mine i \u013ar, s\u013a m\u013a vare mye ute, g\u013a mye i shorts og sole meg masse. \n \n \n*Er det fin v\u0107r hos deg??*\n\n - 21.04.2011 kl.13:43 i Hverdag\n - 6 kommentarer\n - Permalenke\n### P\u013aske\n\n \nFikk det stooore p\u013askeegget mitt i dag, stappet med godteri, kort og film. Skal egentlig ha det p\u013a l\u0159rdag men sden vi f\u013ar bes\u0159k i dag kunne likegodt alle f\u013a det. \nDet er skikkelig fint v\u0107r i dag, 25 grader \u013a sol\\! Digg med tynne kl\u0107r igjen. Har g\u013att rundt i shortsen min og vedens fineste sko\u2665\u00a0 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nNam\\! Glad jeg fkk den filmen, den er kjempebra. Og \u00a0kveld skal jeg se Forbannelsen p\u013a Tv. Skrekkens p\u013aske neddah.. \n \n*Har du f\u013att p\u013askeegg enda?? \nSett noen av de filmene??*\u00a0\n\n - 21.04.2011 kl.13:11 i Hverdag\n - Permalenke\n### Laget video til dere\\!\n\n \nJa, jeg har laget en liiiten video til dere. Dette er bare den andre videoen min, n\u013a m\u013a jeg skjerpe meg\\! Men det skal nok bli flere n\u013a som jeg endelig fant ut passordet til youtube kontoen min selvom det tar \u013ar \u013a dag f\u0159r den er lastet opp, s\u013a det er ikke sikkert at den kommer i kveld men kanskje? \n \n \n*Hva tror du videoen(?) er om??*\n\n - 19.04.2011 kl.19:22 i Hverdag\n - Ingen kommentarer\n### Ryddet\n\n \nP\u013a morran i dag bestemte jeg meg for \u013a ryddep\u013a den GRUSOMT rotete skriveulten min\\! Jeg kunne ikke engang se den, s\u013a rotete var den. N\u013a er jeg veldig forn\u0159yd h\u013aper den fortsetter \u013a bli s\u013ann og at jeg ikke bare roter. \nGlemte \u013a ta \"f\u0159r\" bilder men bare lag et bilde inni hodet deres: Skyh\u0159ye dvdstabler, s\u0159ppel, st\u0159v, kliss og masse dritt. Bare jeg tok p\u013a noe raste alt omtrent. \nN\u013a er det vertfall ryddig og jeg har laget min egen lille plass jeg kan holde p\u013a med de forbaska stjernene mine\\! (alle er sikkert lei av \u013a h\u0159re om de n\u013a) \n\u00a0 \n \n \n \n### Therese kommer\\!\n### Isbilen p\u013a bes\u0159k\\!\n\n \n \n \nKj\u0159pte ikke is :( Men ville ha f\u0159rst n\u013ar den kj\u0159rte... \nN\u013a kommer mamma hjem kl. 15.00 ca og da drar vil til byen\\! IGJEN Wuhuuu\\! F\u0159ler jeg er i byen hver helg, men det er ne jeg m\u013a (egentlig ikke) ha hver helg, som jeg ikke f\u013ar kj\u0159pt i ukedagene. \n \n*Har isbilen vert hos deg i \u013ar?? \nSkal du til byen??*\n\n - 16.04.2011 kl.14:25 i Hverdag\n - 2 kommentarer\n - Permalenke\n### Ferie\\!\n\n \nEndelig er det ferie\\! Ikke mere skolen p\u013a en uke tror jeg. \nHadde en dr\u0159m i natt jeg skulle \u0159nske var sann. Vi skulle dre til etellerannet syden-land \u013a vere det i TO hele uker\\!\\!\\!\\!\\!\\! Blei litt sur n\u013ar jeg merka at det bare var en dr\u0159m. Men tilbake til saken. \nF\u0159ler at det er alt for langt mellom feriene, at vi l\u0107rer for mye p\u013a en gang p\u013a skolen \u013a det g\u013ar bare ut igjen. Vi burde faktisk ha ferie mellom hvert kaittlel i b\u0159kene haha. \n \n \n \n*Digg med ferie?? \nHva skal du i ferien??\u00a0*\n\n - 16.04.2011 kl.09:21 i Hverdag\n### Gratulerer med dagen verdens beste mamma\u2665\n\n \nGratulerer med dag mamma\\! Er utrolig glad i deg og alt du gj\u0159r/har gjor for meg. \nI dag blir gamla 54 \u013ar, det er gammelt det\\! \n \n \n \n \n \n \n \n \n Etterp\u013a kommer det litt bes\u0159k. Og n\u013a baker vi kakeeee\\! \n \n\u00a0*Har noen du kjnner bursdag??*\n\n - 15.04.2011 kl.13:40 i Hverdag\n - 6 kommentarer\n - Permalenke\n### Pysjen p\u013a.\n\n \nN\u013a har jeg slurpet i meg 2 posjoner tomatsuppe, drukket saft \u013a tatt pysjen p\u013a. Elsker \u013a ha den \u013a etter en lang dag med stramme bukser\u2665 \nDet internasjonale markedet gikk veldig bra, g\u0159y i sp\u0159kelseshuset \u013ass\u013a selvom noen bare M\u0139TTE \u0159dlegge s\u013a jeg skj\u0159nte aldri n\u013ar jeg skulle gj\u0159re \"skremme\" tinga mine haha\\! Vi m\u013a ha samlet inn vertfall 10.000,- \u013a i morra blir det kosetime med godteri, brus og film siden vi var s\u013a flinke, \u013a siste dag f\u0159r p\u013askeferien. \n \n \n*Har du tatt p\u013a deg pysjen?? \nHva har du gjort i dag??\u00a0*\n\n - 14.04.2011 kl.20:41 i Hverdag\n### Klar for \u013a skremme folk\\!\\!\n\n \nEller ikke enda da. Skal ikke p\u013a skolen f\u0159r fire, men skal noe annet f\u0159rst. \nDrar ut p\u013a Ottorsland N\u0139\u0139 for \u013a gj\u0159re noe greier. +At mamma har meldt meg p\u013a idrettsleirern i dag mest sannynlig kommer jeg inn p\u013a ridning\u2665\u00a0 \n \nMEN N\u0139 M\u0139 JEG G\u0139\u0139\u0139\u0139\u0139\\!\\! \n - 14.04.2011 kl.14:40 i Hverdag\n### Sp\u0159kelseshus.\n\n \nI morgen skal vi ha Internatinoalt(?) market etter skolen, eller utp\u013a ettermiddagen. Vi skal f\u0159rst ha p\u013askelunsh p\u013a skolen s\u013a siste generalpr\u0159ve p\u013a sp\u0159kelseshuset. \nHele 7. kl skal ha sp\u0159kleseshus nede i kjelleren i morgen, jeg tror det blir d\u0159ds bra\\! Men det dumme er at jeg finner s\u013a vidt tinge som ligger p\u013a gulvet jeg skal skremme de med. + at n\u013ar jeg skal \"snike\" meg innp\u013a det som g\u013ar runden ser jeg s\u013a vidt hvor de er. \nMen vi har \u0159vd s\u013a mye, s\u013a det g\u013ar nok bra. \n \n \nAntonie skal sitte oppi et slags vindu \u013a slippe ned en klissblaut t-skjorte som skal vere liket. \u0139ja haha\\! Glemte \u013a si hva som skal skje i sp\u0159kelses huset\\! \n\\-Vel, det skal vere en s\u013ann gal forsker som har forske og testet ut alt for mye ting p\u013a kona si, s\u013a ho har blitt gal. \u0139 g\u013ar igjen i huset alts\u013a bomberommet.- \n \nKanskje vist jeg er VELDIG snill tar jg med kameraet, men tror ikke jeg gj\u0159r det. \n \n*Skal dere ha noe liknene p\u013a skolen??*\n\n - 13.04.2011 kl.15:08 i Hverdag\n### IMOT MOBBING\\!\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0G\u013a inn *her* \u013a bli med \u013a st\u0159tt kamanjen du \u013ass\u013a\\!\n\n - 12.04.2011 kl.22:07 i Hverdag\n### Det m\u013a alltid skje noe rart n\u013ar vi er sammen\\!\n\n \nN\u013a har jeg nesten nettop kommet hjem fra Therese. Skulle egentlig hjem til rett etter skolen, men jeg kunne ikke siden jeg m\u013atte vaske h\u013aret \u013a rette det osv. S\u013a s\u013ann i kvart over fire tiden kj\u0159rte mamma meg ned. \n \nVi tok litt bilder, var p\u013a pc'n, spilte fotball og dro p\u013a peppes \u013a spiste pizza\\!+ at jeg har hikket i HELE dag.... Drukket tonnevis med vann, og alt det har fors\u013avidt kommet ut igjen haha\\! Og etter det kj\u0159rte de meg hjem. \n \n \n \nhahahahha\\!\\! \n \n \n \n \n \n \nhaha\\! Ikke sp\u0159r\\!... \n \n \n \n \n \n*Hva har du gjort i dag??*\n\n - 12.04.2011 kl.20:43 i Hverdag\n### Null sol..\n\n \nB\u0107sj\\! I dag er det IKKE sol\\!\\! Jeg som hadde gledet meg til \u013a v\u013akne til sol, men nei.. Overskya dritt v\u0107r. Men det er jo lov \u013a hope at den kommer utp\u013a dagen. \nDet var jo s\u013a fint i g\u013ar, varmt \u013a massemasse sol. Helt sommer, \u013a ikke i dag\\! Men n\u013a m\u013a jeg ikke rate meg bort i alle fortvilelsene mine.. \n \n \n\u00a0\n - 12.04.2011 kl.08:10 i Hverdag\n### Shorts v\u0107r\\!\n\nI hele dag har det vert s\u013a utrolig varmt\\!\u00a0 \nN\u013ar vi spilte kanonball i storefri m\u013atte jeg g\u013a inn \u00a0\u013a ta av meg tightsen(?) og bare g\u013a med shortsen min. Da jeg kom hjem var det nesten 25+ grader ute\\!\\! JIPPI sommer\u2665 \n \n \n*Er det varmt hos deg??*\n\n - 11.04.2011 kl.16:29 i Hverdag\n - 7 kommentarer\n - Permalenke\n### 10.04.11\n\n \nGod morgen alle dere som er ope like tidlig som meg.\u00a0 \nVel.. kl. 7.00 p\u013a morran i dag begynte ipod h\u0159ytalerern \u00a0min \u013a dure s\u013a h\u0159yt som et helt orkester\\!\\!\\! Jeg trodde det var mamma so vekte meg for jeg skulle p\u013a skolen, men det var det ikke. Er litt sur p\u013a den som gj\u0159r s\u013ant.\u00a0 \n \n \nOg forretsen\\! Husker dere *dette* innlegget? HAHAHHAHAH\\! Alle trodde p\u013a det FORSIKA APRILSNARR\\! \nJeg har jo ikke hatt aprilsnarr p\u013a bloggen, \u013a det ville jeg ikke g\u013a glipp av\\! Le av dere selv... \n\u00a0 \n \n*Har du blitt lurt i \u013ar?? \nV\u013akner du tidlig??*\n\n - 10.04.2011 kl.09:09 i Hverdag\n### L\u0159rdag\\!\n\n \n \n \n \n \n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u2665*Fineste sangen\u2665* \n \n*Hva skal du i dag??*\u00a0\n\n - 09.04.2011 kl.10:58 i Hverdag\n - 3 kommentarer\n### Okei da...\n\n \nS\u013a skal jeg begynne \u013a blogge igjen. Men det er bare pga jeg savner det litt og fordi s\u013a mange har blitt \"sure\" p\u013a meg siden jeg skulle slutte\\! Men det er ikke sikkert jeg blogger hver dag for det. \n \n \n \n \nTror egentlig jeg bare var litt irritert over at folk ikke kommenterte s\u013a mye som f\u0159r. Men jeg fant ut av at leserene er vel det viktigste, men kommentarer er ALLTID g\u0159y\\!\n\n - 07.04.2011 kl.16:33 i Hverdag\n### Slutter \u013a blogge..\n\n \nJa, jeg vurderer \u013a slutte \u013a blogge siden ingen kommenterer mere\\! Hva er vitsen \u013a blogge da hvhis ingen leser bloggen din? Jeg legger jo en del arbeid i det, tar masse bilder, skriver +++ . S\u013a virker det som ingen bryr seg\\! \n\n\n - 04.04.2011 kl.22:14 i Hverdag\n### Flinke meg.\n\n \nI dag f\u0159ler jeg meg flink\\! Jeg greier to ting p\u013a en dag, det er rekord for meg. \nVel f\u0159rst p\u013a morran p\u013a vei til skolen fik jeg gnags\u013ar \u013a halta hele veien til skolen.... Hadde vondt i foten vert friminutt siden da hadde jeg skoa p\u013a. \n \n \n \n\u0139ss\u013a har jeg blitt litt bedere p\u013a \u013a skjeile (hvis man skriver det slik) \n \n \neeehhh.... ja. \n \n*Hva har du gjort i dag?? \nNoen \"kunster\" \u013a dele??*\n\n - 04.04.2011 kl.18:46 i Hverdag\n### Morning\n\n \nGod morgen syvsovere. V\u013aknet vel i 9.00 tiden i dag, men da orket jeg ikke \u013a blogge..... \nV\u013akner uansett til et fantasisk fint v\u0107r i dag. Sol, for en gangs skyld\\! Da forsvinner vel det siste av sn\u0159en her nede s\u013a vi kan g\u013a med litt tynnere kl\u0107r, det kan vi vel uansett men det har vert ISKALDT til n\u013a. \n \n\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665sol\u2665 N\u013a trenger bare sommeren \u013a komme\\! \n \nSitter \u013a ser p\u013a den ellgamle filmen med langbein og max som skal p\u013a tur, husker ikke hva den heter. Har sett p\u013a den filmen helt fra jeg var liten \u013ass\u013a har den g\u013att s\u013a utrolig mye p\u013a Disney snart kan jeg vel hele filmen utenat. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nHar tatt masse bilder bare n\u013a p\u013a morran, kanskje det kommer en fotoserie etterp\u013a?\n\n \n*Har dere sol?? \n - 03.04.2011 kl.11:05 i Hverdag\n### By'n.\n\n \n3 dager uten blogging\\! Men jeg har en god grunn for det.... men det tar jeg lit senere. \n \nStraks drar jeg \u013a mamma til byen, jeg skal ha noen singletter, en shorts og muligens noen sko. Kanskje det blir mere men dette skal jeg vertfall ha. \n\u00a0 \n### Happyface til tusen\\!\n\n \n \n \nNoe du vil jeg skal gj\u0159re??\u00a0*\n\n - 28.03.2011 kl.15:01 i Hverdag\n### I'm off to bowling\\!\n\n \nN\u013a straks drar jeg til bowlinga \u013a m\u0159ter jentene\\! H\u013aper \u013a vinne denne gangen \u013ass\u013a\\! Etter det drar vi til p\u013a peppes \u013a spiser pizza \u013a lager br\u013ak for alle de andre stakkars gjestene\\! \nMen vi har bestillt bor litt unna de andre kundene s\u013a vidt jeg hvet.\u00a0 \n \nSl\u0159v, sl\u0159vere, Emeline..... \n* \nHva skal du i kveld?*\n\n - 26.03.2011 kl.15:46 i Hverdag\n### Bakt kake\n\n \nI dag har jeg og mamma bakt kake jeg skal ha med p\u013a skolen i morra siden jeg har bursdag. \nS\u013a skal vi ha kosetime \u013a jeg skal ha med film som vi skal se. H\u013aper bare vi f\u013ar lov til \u013a se en av de filmene jeg har tatt med vis ikke blir det ikke mye kos...... \nFikk \u013ass\u013a bankkortet mitt i dag men bare et midlertidig siden det med TH bildet tok lengere tid enn forventet, s\u013a siden jeg har bursdag \u013a skal til byen \u013a shoppe i morra med Lena ville jeg ha det. \n \n \n \nKan ikke vere med selv siden jeg kan ikke kommer meg til oslo bare for \u013a sette p\u013a negler.. \n \n### R.I.P skapd\u0159ra mi...\n\nJeg skulle bare lukke skapd\u0159ra mi, s\u013a knakk hele driten av. Begynte \u013a le med en gang s\u013a pr\u0159vde jeg \u013a sette den p\u013a plass men jeg greide det ikke. S\u013a det l\u0159nner seg ikke \u013a \u013a lukke skapd\u0159ra\\!\\!\\!\\! \n \n \n \nhahahahaha\\!\\!\\!\\! \n \n*Skjedd med deg noen gang??*\n\n - 20.03.2011 kl.13:15 i Hverdag\n### Fiv\u0107ret p\u013a plass\\!\n\n \nEndelig en dag med varme grader \u013a fint v\u0107r\\! Har nok venta p\u013a denne dagen helt siden sn\u0159en kom. S\u013a n\u013a er det bare \u013a h\u013ape ALT smalter \u013a sommeren kommer\u2665 \nOm ca 20 min kan jeg tenke meg, drar jeg og mamma til byen hvis ikke vi drar f\u0159r. H\u013aper p\u013a \u013a f\u013a kj\u0159pt meg noe kult jeg kan ha n\u013a p\u013a v\u013aren \u013a til bursdagen min. \n \n \n \nFor f\u0159ste gang p\u013a evigheter er det over 10 grader ute\\! Det blir digg \u013a komme seg ut i finv\u0107ret\\! \n \n \nI liiiiike\u2665 \nKanskje det kommer en outfit etterp\u013a\\!? Eller kanskje innkj\u0159p (hvis jeg kj\u0159per noe) \n \n*Har dere fint v\u0107r?? \nGleder du deg til sommeren??*\n\n - 19.03.2011 kl.13:17 i Hverdag\n### God morgen\\!\n\n \nJeg v\u013akne egentlig i \u013atte tiden siden jeg m\u013atte s\u013a innmari p\u013a do, \u013a da fikk jeg ikke sove mere. Men til dere som netopp har v\u013akna er dt god morgen. I dag skal jeg til byen \u013a kj\u0159pe bursdagsgave til s\u0159stra mi \u013a se om noen av tilgodelappene min funker enda. Ha s\u013a\u013a\u013a lyst p\u013a noe nytt og kult n\u013a som det er v\u013aren\\! \n \n \n \n \nS\u013a har jeg vasket h\u013aret, men det m\u013a jo gj\u0159res av og til s\u013a mye drit jeg putter inn i h\u013aret.. \n \n*Hva skal du i dag??*\n\n - 19.03.2011 kl.11:13 i Hverdag\n### Bilder fra bursdagen.\n\n \nFor ca en time siden kom jeg hjem fra bursdagen til Vilde \u013a Ingrid A. kjempeg\u0159y\\! Vi m\u013a ha pusta inn tonne is av helium hahaha\\!\\! Elsker \u013a snakke med helium stemme, greide det ikke f\u0159r men n\u013a greier jeg det, har en ballong til men er ikke sikkert jeg bruker den f\u0159r senere i kveld. \n \n \n \n \n \nOioioi\\!\\! Noen liker brusen sin\\! \n \n \nHahahahah\\!\\! N\u013a jeg tok opp kameraet \u013a begynte \u013a ta bilder fant de guttene ut at de skulle vere med p\u013a bildene, s\u013a mamma'n (?) til en av de kom bort \u013a banka p\u013a vinduet s\u013a de ble med p\u013a noen bilder da. \u0139 therese var vist veldig popul\u0107r blandt guttene\\! \n \n \n \n \nHahaha\\!\\! N\u013a var jeg snill n\u013a\\! \n \n \n \n \n \n \nLitt foto hos oss \u013a\\! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nP\u013a slutten n\u013a han kelneren skulle vaske bordet dreiv vi \u013a kasta papir p\u013a bordet s\u013a det ble ekstra mye jobb for han\\! Hohoho vi er onde. MEN det var absolutt noen gamle j\u0107vla\u00a0 rasskjerringer (sorry utrykket) som skulle klage p\u013a oss \"de har vert en pest \u013a en plage\" herregud hvem er det som sier s\u013ann? Vi er jo trossalt barn \u013a det er bursdag s\u013a vi m\u013a jo f\u013a lov til \u013a ha det litt g\u0159y, men det har vel ikke de h\u0159rt om. Men vi var litt frekke med de tilbake ^^ \n \n*Hva har du gjort i dag?? \nHar du blitt klaga p\u013a f\u0159r??*\n\n - 18.03.2011 kl.21:27 i Hverdag\n### Stikker til skolen\\!\n\n \nN\u013a m\u013a jeg foooorte meg fo \u013a rekke \u013a sitte p\u013a md mama \u013a rekke skolen samtidig, komer sikkert til \u013a bli en like kjedlig dag som vanlig.. \n \n \n**HADE\\!\\!\\!** \n \n\n - 17.03.2011 kl.08:11 i Hverdag\n### Endelig kom lua mi\\!\n\n-----\n\n \nI dag fikk jeg endelig hentet lua mi som jeg har ventet p\u013a i sikkert 3 uker n\u013a\\! Er s\u013a utrolig glad for at jeg fikk den og bestillte den. Har g\u013att med den i hele da (a) er s\u013a utolig glad i den\u2665 NEI det er ikke ekte pels\\! Da hadde jeg ikke med kniv p\u013a stupen g\u013att med den\\! Jeg har jo kj\u0159pt den og betalt for den for \u013a hjelpe de stakkars sm\u013a dyra\\! \n \nGanske d\u013arlig dag for meg foran kamera i dag du\\!\\! \n \n \n \n \n \n \nEr den ikke herlig skj\u0159nn?\u2665 Gleder meg til \u013a bruke den p\u013a skolen p\u013a mandag\\!\\! \n \nHva syntes du om den??*\n\n - 12.03.2011 kl.16:48 i Hverdag\n### Klager litt n\u013a ja\\!\\!\n\nNesten annenhver kommentar jeg f\u013ar st\u013ar det: kommenter gjerne tilbake\\!.\u00a0\u00a0\u00a0 Koslig hvis du ser p\u013a min blogg.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kommentere p\u013a min blogg? osvosv\\!\u00a0\u00a0 Jeg har jo skrevet over kommentarfeltet at jeg *ikke* kommentarer tilbake hvis du kommenterer slik eller reklamerer for deg eller andre blogger\\! \n \n \n \n \n \nJa, dere skj\u0159nner vel poenget.. Dette er trolig iriterende\\! Til og med samme personen(er)\u00a0 skiver det i hver kommentar, jeg kommenterer jo tilbake uansett s\u013a hva er vitsen? \n\u0139 jeg kommenterer ikke tilbake p\u013a disse/denne bloggen(e) f\u0159r de slutter med dette, men det skj\u0159nner vel de fleste...... \n \n*Har du samme \"problem\"?? \nSyntes du dette er irriterende??*\n\n - 11.03.2011 kl.18:46 i Hverdag\n - 7 kommentarer\n - Permalenke\n### Halvveis bra\\!\n\n \nN\u013a begynner jeg \u013a bli bedere fra sykdommen min. Er bare litt tett og s\u013ar i nesa rnda, men det g\u013ar vel over snart. \nHar sikkert bruk 2 tr\u0107r med papir bare p\u013a \u013a pusse nesa mi,\u00a0 har sett hauger med filmer, har spist masse godteri, sovet lenge (av og til), sett p\u013a tv hele dagen, f\u013att servert p\u013a senga og bare slappet av\\! men til mandag er det tilbake til normalen og tilbake p\u013a skolen igjen. \n \n \n*// Canon eos 550D\u00a0\u00a0 day 70-365* \n \n \nGaaad Frozen er bra\u2665 Tror vi ser Asylum i etterp\u013a og The crazies i morra\\! Skal ha med meg litt p\u013a tv \u013ass\u013a+ at vi har leid Asylum om m\u013a levere den i morra. \n \nBtw; begynner \u013a sm\u013ablogge igjen n\u013a, \u013a for fullt igjen til uka ;) \n \n \n*Har du vert syk i det siste?? \nHar du sett noen av disse filmene??*\n\n - 11.03.2011 kl.16:38 i Hverdag\n - 3 kommentarer\n - Permalenke\n### Sverige\\!\n\n\u00a0\nI dag skal vi til Sverige og handle litt, hvis ikke Sunniva sover bort hele dagen, men det tror jeg ikke. Etter det skal vi kanskje bes\u0159ke besteforelderen mine i Sarpsborg (?). Har ikke sett de siden nytt\u013ar s\u013a det begynner \u013a bli en stund siden. \nHar ikke s\u013a mye penger siden jeg m\u013a jo spare til fantreffet, men h\u013aper jeg f\u013ar noe av pappa \u013a kj\u0159pe litt godteri for.. \n \njajaja.... Det er ikke verdens letteste sak \u013a ha en penge i \u0159yet UTEN \u013a lage en grimase...Men ike bry dere takk\\! \nEr ikke sikkerp\u013a hvor i Svarige vi skal, men kanskje p\u013a grensa siden det er s\u013a billlig der og hvis det er \u013apent da. \nSkal ta med speilrefleksen, men hvet ikke hvor mye bilder det blir, men NOE blir det. \n\\+at mobilen min har streika s\u013a musikk er d\u013arlig med gitt\\! Driit \u013ass\u013a det er jo ikke noe \u013a gj\u0159re i bilen hvis ikke jeg har musikk og ipoden er hos mamma UTEN st\u0159m\\! \u0107\u0107\u0107h\u0107\u0107\\! ): jeg syns synd p\u013a meg selv\\! \n \n*Hva skal du i dag?? \nHar du vert i Sverige f\u0159r?? (haha de fleste har vel det)*\n\n - 02.03.2011 kl.12:48 i Hverdag\n - 10 kommentarer\n### Vaffler\\!\n\n \nFor en stund siden lagde vi vaffler, \u013a jeg gikk og smugspiste 2-3 stykker s\u013a n\u013ar det kom p\u013a bordet\u00a0 orket jeg kun en halv. Men angrer\u00a0litt p\u013a at jeg spiste den siden n\u013a har jeg d\u0159ds vondt i magen\\! \n \nS\u013a mens vi holdt p\u013a med de siste vafflene skulle jeg rydde opp noen p\u0107rler Sunniva (s\u0159stra mi) hadde rota med, og akkuratt n\u013a jeg var ferdig var ALT spredt utover hele gulvet, og jeg m\u013atte rydde igjen............ \n \n \n \n \nVaffleeeer\u2665 \n \n*Liker du vaffler?? \nRydder du mye??*\n\n - 01.03.2011 kl.20:04 i Hverdag\n - 4 kommentarer\n - Permalenke\n### Kooooos\\!\n\n\u00a0\n\nN\u013a har jeg spist middag, Laks og poteter (\u0107sj). \nS\u013a h\u0159rer jeg p\u013a musikk og blogger \u013a bare slapper av resten av dagen med mindere noe vil finne p\u013a noe med tr\u0159tte gamle meg\\!.. \n \nTo pc'er og mini dvd spiller\\! Da er det topp for meg vettu\\! (^^) \n \n \n....og et tomt glass oboy da, men det er godt\\!\\!? \n \n \n....peace out. \n \n*Hva gj\u0159r du n\u013a?? \nSkal jeg ha en outfit etterp\u013a??*\n\n - 27.02.2011 kl.16:24 i Hverdag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a66505-15c2-4041-8388-c83f5aa2878b"} +{"url": "https://farrisbad.no/presse-og-historie/utmerkelser-awards/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:18Z", "text": "\n\n# Utmerkelser & awards Utmerkelser & awards \n\nDet aller viktigste er at gjester av Farris Bad er forn\u00f8yde med oppholdet. Anerkjennelse fra disse betyr mye. I tillegg hender det at b\u00e5de bransje og fagfolk velger \u00e5 gi oss oppmerksomhet for godt arbeid. Det er ogs\u00e5 hyggelig.\n\n# Utmerkelser & awards \n\n### Vi er stolte av alle v\u00e5re nominasjoner, utmerkelser og awards. \nHer finner du v\u00e5re anerkjennelser, noen gjestebaserte og andre bransjebaserte. \nVi er ydmyke og stolte.\n\n### 2018:\n\n\"**We Care Hotel Of The Year 2018**\" \u2013 Nordic Choice Hotels\n\nTRIPADVISOR: **Certificate of Excellence 2018**\nWinner: **Nordic Hotel\\&Resort of the year 2010**\n\n\n\n\u00a0\nAppointed: **New hotel of the year 2009**, Nordic Hotel\\&Resort\n\n\n\n\u00a0\n### Vi er stolte av alle v\u00e5re nominasjoner, utmerkelser og awards. \nHer finner du v\u00e5re anerkjennelser, noen gjestebaserte og andre bransjebaserte. \nVi er ydmyke og stolte.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2a514c4-3300-4cf9-b010-078184e7be3b"} +{"url": "https://www.tanum.no/_mandelen-nedjma-9788202280550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:32Z", "text": "| Originaltittel: | L'amande |\n| Oversatt av: | Sundby, Synneve |\n| ISBN/EAN: | 9788202280550 |\n\n \n##### Omtale Mandelen\n\nDen unge Badra flykter fra et fruktesl\u00f8st ekteskap med en eldre mann p\u00e5 landsbygda, til sin frisinnede tante i Tanger. I storbyen blir hun forf\u00f8rt av den velst\u00e5ende legen Driss, og et lidenskapelig forhold oppst\u00e5r mellom dem. Sammen med den erfarne Driss gjenoppdager Badra sin egen seksualitet. Gjennom stadige tilbakeblikk innvies vi i ogs\u00e5 Badras oppvekst og seksuelle utvikling.\n\n**Mandelen** er en medrivende skildring av en muslimsk kvinnes erotiske liv, og en fascinerende beretning om en ung kvinnes oppvekst i et samfunn der kvinnens seksualitet lenge har v\u00e6rt tabu.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78a4dbd6-1d1c-4384-8621-f6695e74a5f4"} +{"url": "https://www.geita.no/artikler/skulle-ha-vaert-litt-mer-spenstig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:17Z", "text": "# \u2013 Skulle ha v\u00e6rt litt mer spenstig\n\n**MER SPENSTIG:** Frps Torbj\u00f8rn Nilsen kjempet mot bitende kulde og sn\u00f8 p\u00e5 Jomfruholmen. Han \u00f8nsker seg et spenstig signalbygg p\u00e5 holmen i stedet for krav om et likt hus til dagens. Foto: Esben Holm Eskelund\n\nAv: Esben Holm Eskelund 5. mars 2018 Kl. 06:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d2232c6-8767-4ac9-b846-861475266901"} +{"url": "http://hr1d.filmfront.no/utgivelse/3773/prinsesse-mononoke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:34Z", "text": "**Handling:** Prinsesse Mononoke er historien om en episk kamp mellom menneskeheten og naturen. Et fantastisk eventyr med forbannede monstre, sinte guder, ambisi\u00f8se mennesker, en uselvisk helt og merkelig nok - ingen skurk\\! For \u00e5 beskytte sin landsby mot en demon, blir den modige unge krigeren Ashitaka rammet av en d\u00f8delig forbannelse, og reiser til skogene i vest for \u00e5 fi nne en kur. Der blir han involvert i en voldsom kamp hvor menneskene pr\u00f8ver \u00e5 overta skogen. Den ambisi\u00f8se Lady Eboshi og hennes lojale klansmenn tar alle v\u00e5pen i bruk mot skogsgudene og Prinsesse Mononoke, en modig ung kvinne oppdratt av en ulvegud. Ashitaka ser det gode i begge parter og pr\u00f8ver \u00e5 stoppe den blodige striden. Han f\u00e5r en meget vanskelig oppgave, fordi b\u00e5de menneskene og skogsgudene ser p\u00e5 ham som fienden... Minimer handlingsreferat\n\n Klipping\n\n## Diskusjon\n\n26.03.2014 sier P\u00e5l Frostad: Takk for tilbakemelding p\u00e5 anmeldelsen, jeg skal tenke mer gjennom ting n\u00e5r jeg anmelder senere. Meningen med samuraitiden var \u00e5 si at det var samme tid som i De syv samuraiene, da de bruker de samme v\u00e5pnene, men dette kom kanskje ikke godt nok frem i det jeg skrev. N\u00e5r det gjelder musikken s\u00e5 har jeg ikke f\u00e5tt med meg at det var samme mann som lagde musikken til alle filmene, men n\u00e5 vet jeg det ;). Da jeg p\u00e5pekte at folk d\u00f8r her, s\u00e5 snakket jeg generelt om animasjonsfilm.\n\n26.03.2014 sier Ole Marius Repstad: Det er kanskje litt misvisende \u00e5 kalle tidsperioden for \"samuraitiden\" n\u00e5r samuraiene kan spores tusen \u00e5r tilbake i tid? \n \nMen hvordan har du ikke greid \u00e5 nevne Joe Hisaishi ved navn i anmeldelsene hittil? Mannens musikk matcher jo alltid filmene til Miyazaki 100%. \n \nAng. det at man ikke ofte ser karakterer d\u00f8r i animerte filmer, eller anime generelt, trenger du ikke \u00e5 lete lenge for \u00e5 finne brutale saker. \n \nEr for \u00f8vrig veldig enig i anmeldelsen, en av Miyazakis beste.\n\n27.05.2010 sier Kristine Oseth Gustavsen: Dette er en av mine definitive yndlingsfilmer, og jeg syns faktisk at den er Miyazakis aller beste. Minner meg om at jeg har veldig lyst til \u00e5 se den igjen\\! Er en s\u00e5nn film jeg trur jeg aldri kommer til \u00e5 g\u00e5 lei.\n\n \nGjennomsnittskarakter: \n (**5,5** av 6 / **9,1** av 10 - 28 stemmer)\n\n## Kritikker i media\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0e3135a-d1da-4467-b29e-d5bca8378b01"} +{"url": "http://docplayer.me/9313277-Contest-42cs-har-en-stor-wow-faktor-baten-gir-en-folelse-av-a-vaere-en-yacht-pa-60-fot-under-dekk-og-den-imponerer-under-seil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:46:41Z", "text": "# Contest 42CS har en stor wow-faktor. B\u00e5ten gir en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re en yacht p\u00e5 60 fot under dekk, og den imponerer under seil.\n\n**Download \"Contest 42CS har en stor wow-faktor. B\u00e5ten gir en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re en yacht p\u00e5 60 fot under dekk, og den imponerer under seil.\"**\n\n1 Test Test Tekst: Axel Nissen-Lie. Foto: Axel Nissen-Lie og Bertel Kolthof Contest 42CS Kompakt yacht som seiler godt Contest 42CS har en stor wow-faktor. B\u00e5ten gir en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re en yacht p\u00e5 60 fot under dekk, og den imponerer under seil. Det nederlandske verftet har satt en ny standard for komfortable turseilere, men b\u00e5ten er ikke perfekt. Contest er en familiebedrift som har bygd b\u00e5ter i tre generasjoner. I de senere \u00e5rene har modellene vokst, og verftet har lagt listen enda h\u00f8yere n\u00e5r det gjelder finish og kvalitet. Det nederlandske verftet har ogs\u00e5 gjort b\u00e5tene raskere. Contest 42CS snur utviklingen til verftet med stadig st\u00f8rre modeller. 42-foteren er verftets baby, men har f\u00e5tt luksusen til sine stores\u00f8sken. Contest har til n\u00e5 hatt en modellserie med sentercockpit, og dekkshus. Den nye 42-foteren er den f\u00f8rste modellen p\u00e5 mange \u00e5r med cockpiten akter. Skroget er over fire meter bredt og har et h\u00f8yt fribord. Det gir mye volum under dekk. Med en st\u00e5h\u00f8yde p\u00e5 2,05 m og en luksuri\u00f8s innredningstil oppleves b\u00e5ten langt st\u00f8rre enn 42 fot i salongen. Seiler overraskende bra Contest 42CS veier hele 11 tonn, men b\u00e5ten har en h\u00f8y rigg med mye seil, tilsammen 104 kvadratmeter p\u00e5 kryss. Testb\u00e5ten hadde rullemast og 30 Seilas nr\n\n\n\n2 Contest 42CS LOA 12,85 m Bredde 4,15 m Vekt kg Dybde 1,80/2,20 m Masteh\u00f8yde 22,09 m Storseil 57 kvm Forseil 47 kvm Diesel 250 liter Vann 480 liter Motor 54 hk Yanmar Pris 4 millioner kroner + - Gode seilegenskaper Uts\u00f8kt kvalitet og design Mange valgmuligheter Kl\u00f8nete leider i hekken Sm\u00e5 akterlugarer formstabile seil fra North med vertikale spiler. Vi seilte ut fra Southampton med en vindstyrke p\u00e5 4 5 meter i sekundet. Farten p\u00e5 kryss l\u00e5 steady over 6 knop, p\u00e5 de meste opp mot 6,7 knop. Kryssvinkelen var bra. B\u00e5ten seilte godt med en effektiv vindvinkel p\u00e5 30 grader, mens den sanne vindvinkelen l\u00e5 p\u00e5 ca. 45 grader. B\u00e5ten seiler ogs\u00e5 bra i lett vind takket v\u00e6re det rause seilarealet. P\u00e5 sl\u00f8r satte vi en stor gennaker som ga en fart opp mot 8 knop. B\u00e5ten trenger et slik seil i vind under 5 meter i sekundet i medvind. Jeg skulle gjerne seilt b\u00e5ten i mer vind, ikke minst for \u00e5 se om det lot seg gj\u00f8re \u00e5 trimme seilene med den moderne riggen. B\u00e5ten har en 109 prosent fokk som er et sv\u00e6rt effektivt seil p\u00e5 kryss. Det er minimalt \u00e5 skj\u00f8te inn i bautene, og seilet kan brukes i opptil kuling styrke. Med vertikale spiler er det mulig \u00e5 reve storseilet ganske greit, men riggen ville nok v\u00e6re enda mer effektiv i mye vind med et tradisjonelt storseil. Rent dekk Contest har skapt et rent dekk. Luker ligger nedsenket og liner g\u00e5r i kanaler fra masten og gjennom dekkshuset p\u00e5 en mirakul\u00f8s m\u00e5te uten at det blir nevneverdig friksjon. For \u00e5 redusere taukaoset er storseilsfall og genuafallet festet p\u00e5 masten. Seilene heises med trekkeliner som fjernes n\u00e5r seilet er oppe, en l\u00f8sning som jeg ikke har sett p\u00e5 b\u00e5ter under 55 fot tidligere. Hydraulisk kick, akterstag og elektrisk forseilrulle reduserer ogs\u00e5 antall taukveiler. Seilas nr\n\n\n\n3 Test BAD: Contest 42 CS har et stort og elegant bad, men det mangler luker som kan \u00e5pnes. Dette er det aktre badet som er ekstra stort p\u00e5 denne modellen. VOLUM: Salongen er fantastisk og h\u00f8yden under dekk suveren. Byssa imponerer ogs\u00e5, men hvorfor er det bare \u00e9n vask? Testb\u00e5ten mangler kartbord, men med en Wi-Fi-l\u00f8sning kan instrumentene styres fra ipad. Overbygget er blankt p\u00e5 toppen og sv\u00e6rt glatt, men det er et sted man vanligvis ikke vil tr\u00e5. Eieren av testb\u00e5ten \u00f8nsket heller ingen gripetak p\u00e5 overbygget eller fotlist langs dekk i aktre del. B\u00e5ten kan leveres med tre ulike cockpitl\u00f8sninger. Testb\u00e5ten hadde shorthanded-l\u00f8sningen, optimalisert for at rormannnen skal kunne betjene seilene fra rattet, en l\u00f8sning jeg ogs\u00e5 ville valgt. B\u00e5ten har en sentervinsj for storseilet mellom rattene, og storseilskj\u00f8tet g\u00e5r rett fra bommen, via en blokk til denne vinsjen. Det fungerer bra. N\u00e5r det gjelder de andre l\u00f8sningene er skj\u00f8tpunktet festet p\u00e5 hytta eller til en l\u00f8ygang p\u00e5 cockpitd\u00f8rken. I disse tilfellene vil b\u00e5ten hatt en s\u00e5kalt tyskerhaling til storseilsskj\u00f8tet. Cockpiten er dyp og trygg. Karmene er h\u00f8ye, og cockpitbordet gir b\u00e5de fraspark og et godt sted \u00e5 holde seg fast i. Det kunne v\u00e6rt montert en b\u00f8yle p\u00e5 rattpidestallene ogs\u00e5. Styreposisjonen er grei n\u00e5r rormannen st\u00e5r og styrer. Cockpitd\u00f8rken er vinklet, noe som gir st\u00f8tte n\u00e5r rormannen st\u00e5r til le og styrer, men det reduserer komforten n\u00e5r rormannen st\u00e5r til lo. Jeg er blant dem som foretrekker \u00e5 sitte i lo og styre, gjerne med rattet mellom bena, men i Contest 42CS m\u00e5tte jeg sitte bak rattet. Det gj\u00f8r det litt mer slitsomt \u00e5 styre. Vinsjene p\u00e5 testb\u00e5ten var elektriske. Med manuelle vinsjer ville det v\u00e6rt litt kronglete for rormannen \u00e5 trimme forseilet. Contest 42CS har en lukket hekk n\u00e5r b\u00e5ten seiler. Hekken kan \u00e5pnes, og midten av akterspeilet vippes ned og blir en leider. L\u00f8sningen virket halvferdig. Den gj\u00f8r det greit \u00e5 komme i land p\u00e5 en flytebrygge, Nominerte b\u00e5ter: Luxury Cruisers Nominerte b\u00e5ter: Luxury Cruisers Nominerte b\u00e5ter: Luxury Cruisers Gunfleet 58 er et nytt verft startet av Oysters tidligere eier. Ideen er \u00e5 lage velseilende lanturb\u00e5ter med en begrenset seilingsdybde. Gunfleet 58 er typisk engelsk luksus. Store vinduer i skroget slipper inn mye lys. Innredningen oser av luksus uten \u00e5 tippe mot det litt harry. Kvalitetsmessig imponerer b\u00e5ten. Den seiler bra, men \u00e5 hoppe om bord i denne tunge b\u00e5ten rett fra en skarpseiler; da blir seilopplevelsene en liten nedtur. Linjer og design kan alltid diskuteres. Ulike vinduer i forskjellige retninger p\u00e5 skroget er ikke videre elegant. Hallberg-Rassy 54 har en lysere innredning enn tidligere modeller. B\u00e5ten har ogs\u00e5 en st\u00f8rre cockpit. Moderne elektriske og hydrauliske l\u00f8sninger gj\u00f8r det mulig \u00e5 seile den store b\u00e5ten for \u00e9n person. Hallberg- Rassy 55 er gjennomtenkt og imponerer ned til minste detalj. Den har en tradisjonell rigg med rette salingshorn. Dette er gunstig p\u00e5 plattlens fordi storseilet kan slippes helt ut. For \u00e5 unng\u00e5 at riggen skal pumpe i grov sj\u00f8 er riggen utstyrt med strut og sjekkstag. Det er kompliserende. Testb\u00e5ten hadde to store lugarer, en midtlugar mellom salong og lugaren forut. 32 Seilas nr\n\n\n\n4 TRANG: Akterlugarene er Contests svakhet. K\u00f8yene er smale, det er lite naturlig lys og d\u00e5rlig luftemuligheter. Byssa: Contest 42CS byr p\u00e5 en enorm bysse. Det er godt med albuerom og stueplass, men bare en oppvaskkum. EIERLUGAR: Lugaren forut har mange ulike l\u00f8sninger. Testb\u00e5ten hadde tradisjonell k\u00f8ye med delt bad. Jeg likte l\u00f8sningen med badet helt forut bedre. eller en jolle, men det er ingen god l\u00f8sning for bading. Contest 42CS har en fin cockpit, men sammenlignet med mange av dagens b\u00e5ter i samme st\u00f8rrelse er den ikke s\u00e5 veldig stor. En stor, nedfellbar badeplattform hadde v\u00e6rt \u00e5 foretrekke. Mange valgmuligheter Innredningen er i hvitbeiset eik, panelene er hvitmalte og putene er av lys hud. Teak er standard innredningsmateriale. P\u00e5 d\u00f8rken er det eik. Overbygget slipper inn mye naturlig lys i salongen. Her er det KNAPPER: Testb\u00e5ten var full av automatikk. Seilene trimmes ved hjelp av elektriske vinsjer. Her er ogs\u00e5 kontroll for autopilot. ogs\u00e5 skrogvinduer. B\u00e5ten kan leveres i hele 45 ulike innredningsl\u00f8sninger. Tre ulike l\u00f8sninger i eierlugaren forut, fem ulike l\u00f8sninger i salongen og tre ulike l\u00f8sninger akter. Testb\u00e5ten hadde k\u00f8ya lengst frem med et todelt bad. Dusj og vask til styrbord og wc til babord en uheldig l\u00f8sning, som m\u00e5 ha v\u00e6rt en glipp. Et wc uten vask er en sak, verre var det at det ikke fantes noen luftemulighet. N\u00e5 har dusj og WC byttet plass p\u00e5 plantegningene. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 b\u00e5ten levert med dusj, wc og vask i samme rom, enten lengst frem i baugen eller aktenfor k\u00f8ya. Jeg skulle gjerne hatt skrogvinduer i lugaren forut ogs\u00e5. En este naturlig lyskilde er fra luken i dekk. I midtseksjonen best\u00e5r valgene i et stort bad, ikke noe kartbord og tradisjonell L-bysse, eller langsg\u00e5ende bysse. Testb\u00e5ten hadde den, etter min mening, beste l\u00f8sningen; tradisjonell bysse og stort bad og ikke kartbord. Byssa er enorm, men har merkelig nok kun en vask. P\u00e5 oppdaterte tegninger er det tegnet inn to vasker p\u00e5 l\u00f8sningen med tradisjonell bysse. I byssa er det to store kj\u00f8lebokser. Nominerte b\u00e5ter: Luxury Cruisers Nominerte b\u00e5ter: Luxury Cruisers Nominerte b\u00e5ter: Luxury Cruisers Ice Yachts 62 er en stilren b\u00e5t fra et nytt verft i Italia. Skroglinjene er ikke hypermoderne. B\u00e5ten er bygd som en rask og luksuri\u00f8s turseiler. Innredningstilen minner om Grand Soleil fra 15 \u00e5r tilbake. Ice Yacht 62 faller p\u00e5 en m\u00e5te mellom to stoler. B\u00e5ten virker utdatert b\u00e5de i linjer og stil, men er ikke klassisk nok til \u00e5 v\u00e6re sjarmerende. Den har en avansert kj\u00f8l-l\u00f8sning som gj\u00f8r at seilingsdybden kan reduseres. B\u00e5ten ble seilt i mye vind med kast opp mot 20 m/sek. Selv under slike forhold tok ikke b\u00e5ten helt av unna v\u00e6ret. B\u00e5ten kom aldri over 15 knop. Mylius 18e35 er ogs\u00e5 en b\u00e5t fra et nytt italiensk verft. Mylius er en hypermoderne b\u00e5t, b\u00e5de hva skrog og innredning ang\u00e5r. Linjene minner om en forst\u00f8rret TP52, men innredningen synes \u00e5 v\u00e6re fra en Star War-film. B\u00e5ten er utviklet for \u00e5 kunne seile i mini maxi-klassen, men i forhold til de nyeste i klassen kan Mylius 18e35 betegnes som en turseiler. Den er imidlertid kul \u00e5 seile. Det gikk i over ni knop p\u00e5 kryss med kostbare 3Di-seil fra North i frisk vind knop n\u00e5dde vi p\u00e5 sl\u00f8r med bare fokk og storseil. Dette er en typisk middelshavsb\u00e5t. Cockpiten er \u00e5pen og ikke egnet for havet. Seilas nr\n\n\n\n5 Test DUK: En effektiv gennaker flytter den tunge b\u00e5ten selv i mode rat vind. SOLO: Testb\u00e5ten har \u00abshorthand\u00bb cockpit. Storseilskj\u00f8tet g\u00e5r direkte til en sentral vinsj. Griperekke p\u00e5 rattpidestallen savnes. Likes\u00e5 lister til foten for rormannen. Til babord i salongen er det en stor u-sofa. Salongbordet kan vippes over slik at st\u00f8rrelsen dobles. Under salongbordet er det lagringsplass til noen blader, eller en ipad. Full glede av vinduene i overbygget f\u00e5r en kun n\u00e5r man st\u00e5r. St\u00e5h\u00f8yden i salongen er storartet. Gripetak er festet oppunder dekk, og de vil nok for mange v\u00e6re plassert for h\u00f8yt. Akterlugarene har litt smale k\u00f8yer. Mellom k\u00f8yene er det et teknisk rom hvor det er plass til generator eller annet utstyr. P\u00e5 oppdaterte tegninger er det tekniske rommet krympet, og k\u00f8yene er gjort LITT UPRAKTISK: B\u00e5ten har en tradisjonell hekk som kan \u00e5pnes, men leideren er verken praktisk n\u00e5r man bader eller skal i land p\u00e5 en brygge. bredere. I akterlugarene er den eneste luftemuligheten gjennom en luke til cockpiten. Det burde ha v\u00e6rt en lufte\u00e5pning til, gjerne en som kan st\u00e5 \u00e5pen n\u00e5r det regner. Vindu i skroget ville ogs\u00e5 bidratt til \u00e5 gi en f\u00f8lelse av mer volum i akterlugarene. P\u00e5 messen i D\u00fcsseldorf var b\u00e5ten utstilt med langsg\u00e5ende bysse, eierlugaren forut og med badet lengst frem. L\u00f8sningen gir plass til et kartbord. Jeg likte eierlugaren bedre i den utstilte b\u00e5ten, men l\u00f8sningen i salongen bedre i testb\u00e5ten. Fire millioner kroner Prisen starter p\u00e5 euro uten moms. B\u00e5ten kan leveres seilklar til fire millioner kroner, men kj\u00f8perne av en slik b\u00e5t vil nok putte p\u00e5 en del ekstra. Med oppgraderte seil, elektronikk, el-vinsjer, teakdekk, baugpropell, hydraulikk, varme og oppgraderte batterier vil b\u00e5ten n\u00e6rme seg fem millioner kroner. Verftet hevder de er konkurransedyktig i pris mot Xp 42 og Hallberg Rassy 412. Contest 42CS oppleves som en st\u00f8rre b\u00e5t enn disse to. Contest 42CS oser av kvalitet. Verftet var tidlig ute med vakuumst\u00f8p. Skrog og dekk, men ogs\u00e5 skottene, er st\u00f8pt med denne metoden. Den gir mer styrke og lavere vekt. Det er brukt vinylester i stedet for polyester, noe som gir et stivt skrog, samt bedre beskyttelse mot osmose. Det er ikke spart p\u00e5 dekksutstyret. Alt er skikkelig dimensjonert. Contest 42CS er en skikkelig yacht som imponerer. Den har luksusen til en langt st\u00f8rre b\u00e5t, men i en kompakt innpakning. B\u00e5ten n\u00e6rmest roper om \u00e5 bli seilt langt. Testb\u00e5ten var b\u00e5t nummer to ut fra verftet, og den virket ikke helt ferdig. Det var en del punkter som n\u00e5 er blitt rettet p\u00e5. Med utgangspunkt i designer Georg Nissens skrog og de mange muligheter for innredning som tilbys,kan Contest 42 CS bli den tiln\u00e6rmet ideelle dr\u00f8mmeb\u00e5ten. Meninger fra juryen Contest 42CS var den minste b\u00e5ten av fem fantastiske kandidater i luksuskategorien, men Contest 42CS f\u00f8les og seiler som en maxi-b\u00e5t. Den er bare mer kompakt og enklere \u00e5 h\u00e5ndtere. Det er mange innredningsalternativer, og det gj\u00f8r b\u00e5ten mer til en spesialtilpasset enn en serieprodusert b\u00e5t. Om du er villig til \u00e5 bruke fire millioner kroner p\u00e5 en fullt utrustet turseiler, er det vanskelig \u00e5 finne noe bedre. Contest 42CS er den erfarne seilerens valg. Jochen Rieker, YACHT Med unntak av noen sm\u00e5 feil var Contest 42CS helt super. B\u00e5ten oser av luksus, b\u00e5de p\u00e5 avstand og i havnen. Den seiler som en ekte yacht. Den er kun 42 fot, men oppleves som mye st\u00f8rre. Lyset fra alle vinduene \u00f8ker komforten i salongen b\u00e5de i havn og under seil. Morten Brandt-Rasmussen, B\u00e5dNyt Contest 42 har ikke bare uts\u00f8kt finish og kvalitet, den lar deg ogs\u00e5 seile p\u00e5 langtur uten profesjonelt mannskap. B\u00e5ten er godt tilpasset seiling med et begrenset mannskap. Hallberg Rassy 55 var en meget bra b\u00e5t, men kanskje litt for lik HR 54 til \u00e5 fortjene prisen. Gunfleet 55 var en meget gjennomtenkt b\u00e5t med pris og kvalitet i \u00f8vre sikt. De to Italienske b\u00e5tene er fantastiske dr\u00f8mmeb\u00e5ter. Mylius er en skikkelig show-off, mens Ice 62 er mer rettet mot turseiling. Loic Madeline, Voile Magazine Contest 42 CS byr p\u00e5 lekre linjer og det h\u00f8yeste kvalitetsniv\u00e5 i kombinasjon med s\u00e6rdeles gode egenskaper. Tross for \u00e5 ha cockpiten akter, s\u00e5 vil du fremdeles f\u00f8le deg trygg p\u00e5 havet. B\u00e5tens elektriske system styrt av en ber\u00f8ringsskjerm gir en smak av fremtiden. Joakim Hermansson, Segling 34 Seilas nr\n\n\n\n \u00c5rskontroll Ris\u00f8r II \u00c5r:.. Teknisk, Sikkerhetsutrustning og sertifikater: \u00c5rskontrollen skal v\u00e6re utf\u00f8rt og komplett f\u00f8r fart. Driftsleder/-komite sjekker at: B\u00e5tens utrusting til enhver tid er i henhold\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e56fee1c-26a3-447a-a6f6-a242e7b15213"} +{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:29Z", "text": "Driftsleder Driftsleder har en n\u00f8kkelfunksjon i MOWI\u00a0 og han/hun vil v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 lede anlegget til \u00e5 drive optimal produksjon.\u00a0 Vi er p\u00e5 utkikk etter en leder som bidrar\u00a0 til \u00e5 skape gode resultat gjennom andre og som s\u00f8ker kontinuerlig forbedring i m\u00e5ten vi jobber p\u00e5.\u00a0 \u00a0\u00a0Ansvarsomr\u00e5der \u2022 planlegge og lede driften av anlegget\u00a0 \u00a0 \u00a0\u2022 personal- og HMS-ansvar\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u2022 motivere og lede medarbeidere til\u00a0 \u00e5 oppn\u00e5 optimal produksjon\u00a0 \u00a0 \u00a0Assisterende DriftslederAssisterende driftsleder er en stilling for personer som har\u00a0 et inderlig \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 p\u00e5virke og utvikle havbruksn\u00e6ringen. For rette vedkommende er det store muligheter b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.Ansvarsomr\u00e5der \u2022 bist\u00e5 driftsleder i planlegging og lede driften av anlegget \u2022 motivere og lede medarbeidere til \u00e5 oppn\u00e5 optimal produksjon \u2022 sikre at rutiner og arbeidsoppgaver\u00a0 gjennomf\u00f8res\u00a0 i hht prosedyrer og MOWI sine retningslinjerDriftsteknikereAnsvarsomr\u00e5der \u2022 b\u00e6rekraftig produksjon av sunn mat\u00a0 til kvalitetsbevisste kunder \u2022 f\u00f4ring, kontroll og ettersyn av laks \u2022 kontroll og vedlikehold av teknisk\u00a0 utstyr og anleggVi ser etter deg som\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u2022 Fagbrev eller h\u00f8yere utdanning innen akvakultur. Lang erfaring i bransjen kan kompenseres for manglende formell kompetanse. \u2022 Er l\u00f8snings- og samarbeidsorientert og som evner \u00e5 se muligheter \u2022 Bevist betydningen av HMS, og eget ansvar for ansattes sikkerhetMOWI tilbyr\u00a0 \u00a0 \u00a0 I tillegg til konkurransedyktige betingelser, inkludert gode pensjons- og forsikringsordninger, tilbyr vi en spennende og utfordrende jobb\u00a0 i verdens ledende sj\u00f8matselskap. Arbeidssted er langs Norges vakre kystlinje med verdens beste forhold for oppdrett av laks. Vi har ca. 13.000 kolleger globalt og har med dette et sterkt faglig milj\u00f8 b\u00e5de lokalt, nasjonalt og internasjonalt. I denne jobben er ingen\u00a0 dager like og du vil finne utfordrende arbeids oppgaver med gode muligheter for personlig og faglig utvikling. Samtalen p\u00e5\u00a0 merdkanten\u00a0 er uformell, og dette sprer seg ogs\u00e5 utover i organisasjonen.\u00a0Fullstendige utlysningstekster p\u00e5 www.marineharvest.com\u00a0 \u00a0S\u00f8knadsfrist 31.01.2019 Epost: email@example.com Adresse: Vega Web: http://marineharvest.no/992 24 277\n\nRevisjon\n\nVil du jobbe i en alltid aktuell etat, der du f\u00e5r ta del i sterke, utviklende fagmilj\u00f8 og arbeide med samfunnsrelevante oppgaver? Velkommen til Skatteetaten\\! Hos oss jobber om lag 6500 ansatte med ett felles samfunnsoppdrag: Bidra til \u00e5 sikre finansieringen av velferdssamfunnet. I tillegg s\u00f8rger vi for et oppdatert folkeregister. V\u00e5re kunder er alle landets innbyggere, bedrifter og foretak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea7be71d-a034-47e0-b9e1-4b88e1a9f0ff"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-eb-ker/Norske-stiler/I9788202397050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:44Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nBoka er en utveksling mellom Herbert Ankel, en oppfinnsom og utrettelig forfatter av norske stiler, og hans norskl\u00e6rer, klasseforstander Holger \u00d8rekam, som ikke alltid lar seg begeistre av Ankels fantasifulle stil\u00f8velser. I l\u00f8pet av i alt 19 stiler finner vi klassikere som 'Fortell om en tur', \u2026 LES MER 'Fortell om en helt vanlig dag', 'Grei ut om FN', 'Grei ut om trafikkreglene' og ikke minst denne: 'Er selvtillit en fordel eller en ulempe'. Herbert Ankels stiler er egnet til \u00e5 vekke munterhet og en viss nostalgi. Og ikke minst, de behandler evige aktuelle tema som: Fins virkelig en helt vanlig dag. Nei, mener Ankel. Jo, mener \u00d8rekam. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Boka er en utveksling mellom Herbert Ankel, en oppfinnsom og utrettelig forfatter av norske stiler, og hans norskl\u00e6rer, klasseforstander Holger \u00d8rekam, som ikke alltid lar seg begeistre av Ankels fantasifulle stil\u00f8velser. I l\u00f8pet av i alt 19 stiler finner vi klassikere som 'Fortell om en tur', 'Fortell om en helt vanlig dag', 'Grei ut om FN', 'Grei ut om trafikkreglene' og ikke minst denne: 'Er selvtillit en fordel eller en ulempe'. Herbert Ankels stiler er egnet til \u00e5 vekke munterhet og en viss nostalgi. Og ikke minst, de behandler evige aktuelle tema som: Fins virkelig en helt vanlig dag. Nei, mener Ankel. Jo, mener \u00d8rekam. \nEmner: Skriftlig kommunikasjon Skolen\n**Alternative utgaver**\n\n\n\nNorske stiler Lars Saabye Christensen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c602983-9ecd-4bc0-82af-329f8afbf99d"} +{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2018/03/frste-turen-i-var.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:34Z", "text": " \n\n## torsdag 22. mars 2018\n\n### F\u00f8rste turen i v\u00e5r\n\n\n\n \nI dag var gjengen p\u00e5 valgfaget samlet igjen, etter en lang avspaseringsperiode i vinter. \n \n\n\n\n \nTuren i dag gikk ikke lenger enn opp til Eivindsvatnet i Djupadalen noen korte kilometre fra skolen. Her snakket vi blant annet litt om hva vi skal gj\u00f8re p\u00e5 valgfaget i v\u00e5r. \n \n\n\n\n \nP\u00e5 grunn av sn\u00f8fallet i g\u00e5r kveld s\u00e5 ble aktiviteten som var planlagt p\u00e5 turen i dag litt amputert. Meningen var nemlig \u00e5 plukke s\u00f8ppel langs turveien fra Stemmen ved Eivindsvatnet og ned mot skolen igjen. \n \n\n\n\n \nDet ble likevel gjort en solid innsats, selv om det l\u00e5 litt sn\u00f8 i skogen her og der. Uten sn\u00f8en s\u00e5 ville vi nok funnet litt mer. Det som i grunnen var sv\u00e6rt positivt var at det var langt mindre s\u00f8ppel \u00e5 finne n\u00e5 enn hva fjor\u00e5rets klasse fant. \n \n\n\n\n \nEn god innsats i dag av klassen, og en av innfarts\u00e5rene til Djupadalen i Haugesund er blitt litt renere for plast- og annet s\u00f8ppel. \n \n\n\n\n \nUka etter p\u00e5ske skal vi lufte kanoene igjen og kanskje fiske litt. Vi krysser fingrene for at det da er isfritt.\n\n16:05 \n\n Etiketter: Haugesund, Milj\u00f8, Skole \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2085c4f-548c-42e8-a779-7fe81e962625"} +{"url": "http://ndaf.no/ledige-stillinger/stilling.php?id=686&title=dyrepleiere-sokes-til-din-dyreklinikk-i-sandefjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:13Z", "text": "# Dyrepleiere s\u00f8kes til Din Dyreklinikk i Sandefjord\n\n\n\nDin Dyreklinikk er DNV sertifisert og den st\u00f8rste klinikken i Vestfold. Det jobber 6 veterin\u00e6rer, 7 dyrepleiere, 2 assistenter samt en praktikant p\u00e5 klinikken. Vi har ogs\u00e5 egen renholder. Vi er henvisningsklinikk for kirurgi, tannbehandling, indremedisin, ultralyd og hudsykdommer. Klinikken er velutrustet og holder til i store, lyse lokaler midt i Sandefjord.\n\nVi s\u00f8ker to dyrepleiere til barselvikariat i 100% stilling t.o.m. august 2020. Oppstart medio mars/tidlig april. Det kan v\u00e6re mulighet for forlengelse av stillingene. Egenskaper vi setter h\u00f8yt er godt hum\u00f8r, positiv innstilling, effektivitet, n\u00f8yaktighet og gode kommunikasjonsevner. Det vil v\u00e6re en fordel om du har erfaring innen anestesi og tannbehandling men nyutdannede kan ogs\u00e5 gjerne s\u00f8ke.\n\nS\u00f8knadsfrist 31. januar.\n\nS\u00f8knader vurderes fortl\u00f8pende.\n\n### S\u00f8knadsfrist\n\n31.01.2019\n\n### Kontaktperson\n\nBente Larsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e9a2900-2799-4a60-a2f2-a2ccf7eb29f4"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2019/01/13/products-ive-used-up-desember-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:52Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Products I've used up: desember\u00a02018\n\njanuar 13, 2019 \\~ Maja M.\n\n\n\n**The Body Shop** \u2013 Shower Gel \u00abStrawberry\u00bb. Jeg har nevnt denne dusjs\u00e5pen f\u00f8r, og jeg er fortsatt ikke overbevist. Denne fikk jeg i julekalenderen og \u00f8nsket derfor \u00e5 gi den et nytt fors\u00f8k, men produktet er fortsatt likt som f\u00f8r. Jeg kommer derfor ikke til \u00e5 kj\u00f8pe den selv n\u00e5 som den er tom.\n\n**The Body Shop** \u2013 British Rose Fresh Plumping Mask. Denne masken gledet jeg meg til \u00e5 pr\u00f8ve ut, men dessverre falt den ikke i smak. Den er enkel \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, og det g\u00e5r helt greit \u00e5 vaske vekk. N\u00e5r jeg f\u00f8rst tar den p\u00e5 merker jeg en avkj\u00f8lende effekt og at det \u00abprikker\u00bb litt i huden, ikke at det plager meg. Men etter at jeg har fjernet masken s\u00e5 ble huden min veldig stram (skjer ofte n\u00e5r jeg m\u00e5 bruke mye vann) og r\u00f8d. Jeg f\u00f8lte ikke at jeg fikk god effekt av masken og kommer derfor ikke til \u00e5 kj\u00f8pe den i full st\u00f8rrelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e976a363-a96d-4e6e-98c8-a4609641ce23"} +{"url": "https://hoines.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:29Z", "text": "# Om oss\n\n## H\u00f8ines Marking AS\n\nH\u00f8ines Marking as er en allsidig merkebedrift. Vi holder til i moderne lokaler p\u00e5 Forus industri\u00ad omr\u00e5de som ligger mellom Stavanger og Sandnes.\n\nVi har Salgskontor pa \u00d8kern i Oslo, og avdelingskontorer i Buskerud, \u00d8stfold og Akershus. Vi er 17 motiverte medarbeidere som gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for at vare kunder skal v\u00e6re forn\u00f8yd. Fra starten i 1951 har vi satt v\u00e5rt \"preg\" p\u00e5 Norge p\u00e5 en positiv m\u00e5te.\n\n \n\n\nHistorien v\u00e5r startet i 1951. Jakob H\u00f8ines var grav\u00f8r, og startet h\u00f8sten 1951 sin egen virksomhet i sentrum av Stavanger. I starten var det hovedsaklig gravering p\u00e5 s\u00f8lvt\u00f8y, ringer, pokaler o.l. Etter hvert ble det investert i graveringsmaskiner b\u00e5de for skilt og s\u00f8lvgravering. Noe senere ble det startet produksjon av gummistempler. \n \nGjennom \u00e5rene som er g\u00e5tt, har vi stadig ligget i forkant, og investert i nye maskiner og utstyr n\u00e5r vi s\u00e5 at dette var form\u00e5lstjenlig. \n \nI dag er vi en av de ledende p\u00e5 v\u00e5re omr\u00e5der, og behersker de fleste teknikker n\u00e5r det gjelder produksjon av skilt og merkeprodukter. Det meste av produksjonen er idag datastyrt, men fortsatt er det v\u00e5re medarbeideres dyktighet som gj\u00f8r at resultatene bli bra.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a614429-4a72-4d4e-9e23-19eb0fff158c"} +{"url": "http://pepzzzi.blogg.no/m_052012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:31Z", "text": "\u00a0 \u00a0ser du likheten? ligner p\u013a flagget fra estland \n \n \n \n \nIt's not okey.. \n \nSyntes det ble lit fresht. ser litt japansk ut\u00a0 \n \nM\u013a f\u013a lagt ut litt av bildene fra pappa ogs\u013a, om jeg gidder. neh tror ikke det \nEtter p\u013a skal jeg ned p\u013a trening, m\u013a f\u013a slanket meg litt til sommerferien vertfall\u00a0\n\n - 30.05.2012 kl.12:22 i H\u013ar og sminke\n### BL\u0139TT H\u0139R\n\n \nTidligere i dag fikk jeg plutselig lyst til \u013a farge litt av h\u013aret bl\u013att, s\u013a why not? fargen st\u013ar jo bare p\u013a rommet \u013a st\u0159ver bort s\u013a tok \u013a vaske h\u013aret og begynte \u013a farge. \nBl\u013a er jo min absolutte favoritt farge. fargen over alle farger veithuuu \n\u00a0 \n \nLegger ut bedere bilder i morgen og en video hvis det er \u0159nskelig.\n\n - 28.05.2012 kl.22:06 i Alien life\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n### LOPPEMARKED I STALLEN\n\n \nVi fikk lov \u013a ha islandshestene, noe som eg likarrrr\\! Det er s\u013a g\u0159y \u013a ri p\u013a de sm\u013a tassene, og spesielt \u00a0\u013a l\u0159pe. l\u0159pe kjempefort p\u013a tur\u2665 Tar med podden s\u013a kanskje noen bilder? \nSiden det er s\u013a fint v\u0107r er det extra g\u0159y \u013a ri, ikke det at det ikke er g\u0159y ellers men fint v\u0107r f\u013ar meg alltid i hum\u0159r c: \n \nMen n\u013a m\u013a jeg spise frokost. n\u0159yaktig n\u013a faktisk. hade \n \n \n \nJaaa... \n \n \n \n \nBare fordi jeg elsker den serien \n \n \nOg dette beistet av en edderkopp var p\u013a rommet mitt i dag \n \n \nRot. heh, mammaaaa? (a) \nOg seee\\! stjernelaken\u2665 \n \nOg bare s\u013ann btw; s\u013a d\u0159gnet jeg i natt c: tenkte \u013a legge meg 4 men da var det i gang med \u013a lysne s\u013a gadd ikke. Skulle opp om 5 timer uansett \n \n*Hva skal du i dag?*\u00a0\n\n - 28.05.2012 kl.11:15 i Alien life\n### GRILLE\n\nSitter ute i sola og blogger fra ipaden til lilles\u0159stra mi faktisk. Ho er tre og har egen ipad og ikke jeg? Jaja liveter urettferdig. \nTidligere i dag kom broren min med familien for \u013a grille, det er jo alle tiders v\u0107r c: Jeg sitter her og er gjennomv\u013at av svette, har solt meg litt blek som jeg er. Begynner \u013a bli rimelig brent, er allergisk mot nesten all solkrem t\u013aler kun declare sin. \n \nF\u013ar ikke lagt inn noen bilder n\u013a, men ha masse bilder p\u013a kameraet s\u013a legger ut i kveld.\n\n - 25.05.2012 kl.16:35 i Bare tull\\!\n### SMELTER BORT\n\n \nP\u013a mandag ble det bare s\u013ann plutselig veldig varmt, s\u013a de siste dagene har jeg bare lagt ute og sola meg og lekt med fant. \nI g\u013ar var jeg p\u013a en velfortjent shopping runde, kj\u0159pte tre topper og en shorts \n \n \n \nmorrafjes\\<3333 \n \nOg det er i skyggen c': \nLivet mitt er flott. \nEtterp\u013a skal jeg inn til pappa og vere der til s\u0159ndag sammen med fant, lillegokladden \n \n*Fint v\u0107r hos deg \u013a? \n* \n### GOTTA LOVE STARS\n\n \n \n \n \nJeg elsker s\u013ann seri\u0159st stjerner\\! Alt er pent med det, skal s\u013a skaffe meg en tattovering snart.. med masse stjerner\u2665 \n \n*Hva syntes du om stjerner?*\n\n - 16.05.2012 kl.17:06 i Bilder\n \n \n \n \n \n \n \n \n \nIkke mobb Kjell inge haka mi da.. \n \n \nOg jeg brukte faktisk briller en periode i 3-4 klasse, men ikke p\u013a den st\u0159relsen da .-. \n \n \n \n \n \nBrace yourself, sexy beibs is coming \n \n \n \nHAHAHHAHHAHAHHHA \u013a herregud... s\u013ann kan jo skje \n \n \n \nhey sexiii \n \n \nsnus p\u013a den du\\! \n \n \nOg bare visst noen lurte har jeg og Therese planer om \u013a lage en blogg sammen, siden vi alltid er sammen, og alltid er morsomme, og alltid lager vieoer og tar bilder. Det hadde vert en fin mulighet til \u013a bli norges humorblogg \n \n*Har du forandret deg siden 1. klasse? \n* \n \n\n - 11.05.2012 kl.22:02 i Alien life\n### OLD TIMES\n\n \nDet har blitt mye d\u013arlig blogging i det siste, men har vert ganske opptatt med forskjellige ting, men skal pr\u0159ve \u013a bli bedere\\! \nHar egentlig ikke s\u013a mye \u013a blogge om n\u013a heller s\u013a kan jo like godt minre litt og finne litt i arkivet fra i fjor c:\u00a0 \n**Pr\u0159v** \u013a kos deg da. \n \n\u00a0\n\n \nDruegale for et \u013ar siden \u013a\\!... \n\u00a0 \nog den dag i dag\n\n \nDet er litt fresht da\\! \n\u00a0 \nJa, dette bildet har jeg fktisk lagt ut \u013a bloggen c: brb, skal bare henge megselv \nHALLO\\! jeg skrev lol i et innlegg .-. \n\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8460fbc-2a43-4032-bc17-45b1192d5d18"} +{"url": "http://siljealice.com/my-autumn-bucket-list/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:48Z", "text": "# MY AUTUMN BUCKET LIST\n\nMy autumn bucket list\\!\u2665\n\nH\u00f8sten er vakker\\! Verden forandrer seg og blir kj\u00f8lig, dempet og gyllen, ikledd varme farger av gul, orange og brun\\! Det er noe magisk med den krispe, kj\u00f8lige h\u00f8stluften og solen som st\u00e5r lavt p\u00e5 himmelen. Det er riktignok litt vanskeligere \u00e5 komme seg opp om morgenene, f\u00f8r solen har st\u00e5tt opp og det enn\u00e5 er m\u00f8rk, men til gjengjeld er kveldene ekstra koselige med dempet belysning og glitrende lys fra omgivelsene utenfor\\! Jeg har laget en liten \"Autumn bucket list\" over sm\u00e5 og store ting jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re i h\u00f8st\\!\n\n\u2022 V\u00e6re inne og kose meg med god samvittighet \n\u2022 Drikke kakao med krem \n\u2022 Pakke meg inn i store pledd og lugger og lese gode b\u00f8ker \n\u2022 Drikke deilig krydret chai latte \n\u2022 Tenne stearinlys og telys \n\u2022 Drikke golden milk \n\u2022 Lese de magasinene jeg aldri rekker \u00e5 lese \n\u2022 Spise varmende supper \n### Comments\n1. Iselin Ren\u00e9e says\n \n 30/10/2018 at 18:46\n \n Det var en veldig fin h\u00f8stliste :D\n\n2. Silje Alice says\n \n 31/10/2018 at 16:27\n \n Iselin Ren\u00e9e: Takk\\!\\<3 Gleder meg til \u00e5 gj\u00f8re alle de sm\u00e5 og store tingene\\!:)\\<3\n\n3. Ragnhild says\n \n 05/11/2018 at 11:25\n \n S\u00e5 mye fint du har p\u00e5 listen din \\<3 H\u00f8sten er en vakker tid\\! Jeg har ikke noen liste akkurat (og snart er jo h\u00f8sten over :O ), men f\u00f8r november er over skal jeg lage adventskalender til S og S, teste ut mye julemat og julekaker, g\u00e5 s\u00e5 mange lange turer jeg kan f\u00f8r det blir glatt ute, begynne \u00e5 skrive julekort, og feire bursdagen min.\n\n4. Silje Alice says\n \n 05/11/2018 at 16:04\n \n Ragnhild: Jeg synes det h\u00f8res ut som du har mange fine planer for november\\! Superkoselig \u00e5 lage adventskalender, begynne \u00e5 teste ut julemat og julekaker og skrive julekort\\!:D\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5b8bdd-cd6d-4620-a2ac-6f1abea940b3"} +{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=490.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:15Z", "text": "##### 30 \u00e5r siden Tjernobyl og kjernekraftens potensiale\n\n\u00ab **p\u00e5:** 26.04.2016, 20:00:49 \u00bb\n\nSom de fleste har f\u00e5tt med seg er det i dag 30 \u00e5r siden atomkatastrofen i Tsjernobyl. \n \nhttp://www.theguardian.com/environment/gallery/2016/apr/26/chernobyl-nuclear-disaster-30th-anniversary-in-pictures-russia-ukraine \n \nTsjernobyl, sammen med den mindre katastrofen i Fukushima har hatt enorm betydning for den energipolitiske utviklingen i verden. Den urealistiske gr\u00f8nne bevegelse har sammen med karbonindustrien g\u00e5tt h\u00e5nd i h\u00e5nd og bl\u00e5st opp disse to katastrofer til det ugjenkjennelige. Jeg innr\u00f8mmer at etter at jeg ba administrator om \u00e5 \u00e5pne et nytt tema, Energi og milj\u00f8, s\u00e5 har jeg lest meg litt opp p\u00e5 kjernekraft. Det jeg har lest er imidlertid ikke s\u00e6rlig oppl\u00f8ftende. De to verk som er under bygging i Europa lider begge under enorme kostnadsoverskridelser og utsettelser. Det bygges ogs\u00e5 et nytt verk i USA, men her er jeg ikke oppdatert. Dette skjer samtidig som kineserne bygger som bare faen, de har ti under bygging og flere p\u00e5 blokken. S\u00e5 ved denne triste dagen for kjernekraft legger jeg inn to linker fra verdens beste kjernekraftavis, den f\u00f8rste artikkelen nedtoner faren ved kjernakreft i kjent The Guardian stil, omtrent p\u00e5 samme m\u00e5te som de bl\u00e5ser opp farene ved AGW, den andre artikkelen ser litt p\u00e5 potensialet denne energikilden har, \n \nhttp://www.theguardian.com/environment/gallery/2016/apr/26/chernobyl-nuclear-disaster-30th-anniversary-in-pictures-russia-ukraine \n \nhttp://www.theguardian.com/environment/gallery/2016/apr/26/chernobyl-nuclear-disaster-30th-anniversary-in-pictures-russia-ukraine \n \nPS; jeg ser at jeg har linket til to identiske artikler. Jeg finner ikke den jeg s\u00f8ker etter, og siden jeg har forpliktelser anbefaler jeg The Guardians \"energy\" side, s\u00f8k s\u00e5 p\u00e5 \"Nuclear Power,\" her er en samling pro et contra, men stort sett av h\u00f8yst kompetente folk. Den jeg s\u00f8kte etter gjaldt de potensielle muligheter denne kraftkilden gir allerede basert p\u00e5 de lagre vi har av \"oppbrukt\" brensel. De er i dag i stand til \u00e5 ta ut bare en br\u00f8kdel av potensialet av tradisjonelle uranbaserte verk. \n \nAngela Merkel, som selv er en h\u00f8ykompetent vitenskapskvinne, var nylig til stede da de testet en liten del av en mulig fisjonsreaktor i Tyskland. Dere skal aldri undervurdere kineserne, men s\u00e6rlig skal en ikke undervurdere tyskerne. Dere kan le av hva de holder p\u00e5 med n\u00e5 med hensyn til vind og sol og alt det der, men ikke sp\u00f8k med tyskerne, de har alltid et eller annet p\u00e5 gang, bare sjekk i historieb\u00f8kene. \n \n\n\u00ab *Siste redigering: 26.04.2016, 20:32:49 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: 30 \u00e5r siden Tjernobyl og kjernekraftens potensiale\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 26.04.2016, 21:44:47 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 26.04.2016, 20:00:49\n\n> Tsjernobyl, sammen med den mindre katastrofen i Fukushima har hatt enorm betydning for den energipolitiske utviklingen i verden.\n\n \nHer m\u00e5 vi vel heller ikke glemme Three Mile Island, som vel er med blant de topp 3 ulykkene? \n \nAftenposten hadde for \u00f8vrig en veldig negativ vinkling mot kjernekraft for noen \u00e5r siden etter Japan-katastrofen: \nhttp://www.aftenposteninnsikt.no/4-april-2011/kjernekraftens-skitne-historie\n\n##### Sv: 30 \u00e5r siden Tjernobyl og kjernekraftens potensiale\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 26.04.2016, 23:14:14 \u00bb\n\nJa, den er med blant de tre, men er i realiteten overhodet ikke i n\u00e6rheten av de to virkelige. S\u00e5 langt jeg har lest var der og blir der ingen d\u00f8dsfall etter Three Mile Island, og heller ingen andre milj\u00f8konsekvenser. \n \nUlykken skjedde en uke etter at filmen The China Syndrome, spilt av Jane Fonda, Michael Douglas og Jack Lemmon, f\u00f8rste gang ble vist og skremte livskiten av oss alle. Vi snakker her om en perfect timing, og tipp hvor mange konspirasjonsteorier det har avstedkommet.\u00a0 Filmen var bra den, men Three Mile Island hendelsen, i kombinasjon av filmen, var p\u00e5 mange m\u00e5ter d\u00f8dsst\u00f8tet for Nuclear i USA.\n\n##### Sv: 30 \u00e5r siden Tjernobyl og kjernekraftens potensiale\n\n> Sitat fra: Emeritus p\u00e5 26.04.2016, 20:00:49\n> > Tsjernobyl, sammen med den mindre katastrofen i Fukushima har hatt enorm betydning for den energipolitiske utviklingen i verden.\n> Her m\u00e5 vi vel heller ikke glemme Three Mile Island, som vel er med blant de topp 3 ulykkene? \n##### Sv: 30 \u00e5r siden Tjernobyl og kjernekraftens potensiale\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 26.04.2016, 23:55:21 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 26.04.2016, 20:00:49\n\n> Angela Merkel, som selv er en h\u00f8ykompetent vitenskapskvinne, var nylig til stede da de testet en liten del av en mulig fisjonsreaktor i Tyskland. Dere skal aldri undervurdere kineserne, men s\u00e6rlig skal en ikke undervurdere tyskerne. Dere kan le av hva de holder p\u00e5 med n\u00e5 med hensyn til vind og sol og alt det der, men ikke sp\u00f8k med tyskerne, de har alltid et eller annet p\u00e5 gang, bare sjekk i historieb\u00f8kene. \n\n \nBestemmelsen om \u00e5 stenge ned kjernekraftverkene i Tyskland er etter min mening en av to giganttabber suverene Merkel har beg\u00e5tt de siste \u00e5rene (den andre var \"Wir schaffen das\\!\"). Den ble gjort som en direkte reaksjon p\u00e5 Fukushima, men det som skapte atomulykken i Japan i 2011 var verken jordskjelvet eller tsunamien, men faktisk det at anlegget samtidig mistet str\u00f8mmen. \u00c5 basere seg p\u00e5 vindkraft\u00a0 og solkraft er ineffektivt og dumt, derfor leter de desperat etter alternativer. I Finland, derimot, bygger man to nye kjernekraftverk av ypperste klasse i tillegg til de to de har fra f\u00f8r. Sverige beholder sine fire. I Norge er det to anlegg (Kjeller og Halden) som ikke produserer str\u00f8m, men som er viktige for forskningen p\u00e5 kjernekraft som energikilde.\n\n\u00ab *Siste redigering: 27.04.2016, 00:01:00 av translator* \u00bb\n\n##### Sv: 30 \u00e5r siden Tjernobyl og kjernekraftens potensiale\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 28.04.2016, 20:01:17 \u00bb\n\n\"Bestemmelsen om \u00e5 stenge ned kjernekraftverkene i Tyskland er etter min mening en av to giganttabber.....\" \n \nOg den tror jeg etter hvert blir reversert. Svenskene har ogs\u00e5 et prinsippvedtak om \u00e5 legge ned all atomkraft, men n\u00e5r prinsippet skal tre i kraft, forskyves hele tiden. Den store prinsipielle debatten i Sverige kommer hvis det blir et krav om \u00e5 bygge flere, da vil prinsippene etter hvert m\u00e5tte st\u00e5 sin pr\u00f8ve. Og det samme tror jeg vil skje i Tyskland, vind og sol kan aldri erstatte det tyske behov for industriell kraft, dette vet de, og en av giganttabbene til Merkel - den med \u00e5 legge ned kjernekraften - var et n\u00f8dvendig politisk kompromiss med de gr\u00f8nne for \u00e5 bygge en styringsdyktig koalisjon. Men ingen politiske beslutninger er hugget i sten, den dagen tyskerne m\u00e5 velge mellom fortsatt bruk av kull i stor skala, eller fortsatt bruk av kjernekraft, tror jeg sistnevnte vil vinne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede115ae-f7f1-48b6-862e-49561298f587"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2015/11/20/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:33Z", "text": "## IRRITASJONSTOPPEN\\!\n\n20\\. november 2015 kl. 21.08 \u2014 23 kommentarer\n\nDu slenger deg ned p\u00e5 s\u00e5ffan etter en lang uke\u2026\n\nDet er fredagskveld, du er if\u00f8rt samme slitne joggedress som du har v\u00e6rt if\u00f8rt p\u00e5 kveldstid gjennom hele uken.. H\u00e5ret er ikke vasket p\u00e5 s\u00e5 lenge du kan huske, og det eneste du har i skapet er noen usle nudler fra Mr. Lee. Du har ikke giddet \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 butikken, og det f\u00e5r du smekk\u00a0for n\u00e5.. Dvaske nudler p\u00e5 en fredagskveld, liksom. Ikke akkurat noe \u00e5 rope hurra for\\!\n\nFredagsunderholdningen i form av Norske Talenter snurrer p\u00e5 TV'n, og selvom fredagsmiddagen var kjip som fy, koser du deg.. Det er jo\u00a0fredag, og du ligger tross alt p\u00e5 s\u00e5ffan. Det er en ganske s\u00e5 fin kombinasjon..\u00a0\n\nDu finner til din store glede et par klementiner i kj\u00f8leskapet.. Disse hadde du helt glemt, og gleden over noe annet enn nudler er stor. Du skreller etter alle kunstens regler, og i det du tygger den f\u00f8rste b\u00e5ten i to, setter du tennene rett i en stein.. BAH\\!\n\n\n\n\u00ab*Please si at det bare er \u00e9n stein i denne klementinen.. Pleeaaaaseeeee\\!*\u00ab\n\n\u00ab*Glem det, din lille looser\\!\u00a0I denne klementinen har vi gjemt 26 steiner, bare s\u00e5nn for \u00e5 \u00f8delegge fredagshyggen.. TJUESEKS\\!*\u00bb\u00a0\n\nG\u00e5r det an? Finnes det noe mer irriterende??? S\u00e5nn bortsett fra folk som SKAL\u00a0inn p\u00e5 trikken f\u00f8r du har kommet deg ut, papirsuger\u00f8r, kaffe quotes og k\u00f8?? Fy fader s\u00e5 irriterende.. S\u00e5pass irriterende at jeg dedikerer et helt innlegg KUN til steiner i klementiner, hahaha\\!\n\nHa en fin fredagskveld, fininger. N\u00e5 skal jeg g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 klementin nummer to, som sikkert inneholder like mange steiner som den f\u00f8rste lille rakkern. Satan\\! N\u00e5 er jeg sur, haha\\!\n\n****\n\n## PANELET\n\n20\\. november 2015 kl. 16.43 \u2014 14 kommentarer\n\nHallaisen, vakre venner\\!\n\nHjelpes s\u00e5 fin denne dagen har v\u00e6rt. Jeg har nemlig ansatt min kj\u00e6re, og ikke minst flinke bror i StyleConnection AS, og i dag har vi g\u00e5tt i gang med en slagplan for hvordan vi skal gj\u00f8re det fremover. Det er s\u00e5 deilig \u00e5 ha en person man kan brainstorme med, og som er like giret som meg p\u00e5 at StyleConnection skal n\u00e5 nye h\u00f8yder.\n\nJeg har innsett at jeg ikke klarer det alene, da StyleConnection g\u00e5r som det suser, og jeg har ikke sjans til \u00e5 opprettholde et slikt tr\u00f8kk p\u00e5 egenh\u00e5nd. N\u00e5 blir det omsider st\u00f8 kurs, og ikke minst fokus p\u00e5 fors\u00f8mte omr\u00e5der. Vi har masse spennende p\u00e5 agendaen, og kjekke planer for starten av 2016 er allerede lagt. Vi har alle masse \u00e5 glede oss til, hurra\\!\n\nJeg var som dere vet gjest i denne ukens \u00abPanelet\u00bb, og episoden kan dere kose dere med under her, haha..\u00a0\n\nS\u00e5..\n\nRunkekaraoke??? Hahahahhahahhahahahha\\! Hvordan tror dere et slikt program hadde sl\u00e5tt an i Norge? LOL\\!\n\nHva st\u00e5r p\u00e5 planen i kveld, fininger? Dennis skal ta noen \u00f8l med kollegene sine etter jobb, og jeg skal benytte alenetiden her hjemme til \u00e5 vaske kl\u00e6r.. Jeg tror faktisk ikke jeg har testet ut vaskemaskinen etter vi flyttet inn, s\u00e5 det er nok p\u00e5 h\u00f8y tid, haha.\n\nLOVE YA'LL\u00a0\u00a0**\u2665**\n\n****\n\n## TIME FOR TIME\n\n20\\. november 2015 kl. 10.21 \u2014 20 kommentarer\n\nHappy Friiidayyyy\u00a0**\u2665**\n\nEr dere klar for et nytt time-for-time-innlegg? Jeg har f\u00e5tt masse positiv feedback p\u00e5 disse innleggene, s\u00e5 da synes jeg at en repeat er midt i blinken.\u00a0\n\nLeggo.. Dette var min torsdag \u2013 time for time\\!\n\n**KLOKKEN 07.00**\n\nAlarmen ringer, og selvom jeg er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 opp tidlig, klarer jeg ikke unng\u00e5 \u00e5 slumre. Jeg slumrer helt til klokken kvart over \u00e5tte, og f\u00e5r da litt drahjelp av Fokus. Han vil ut, og jeg m\u00e5 f\u00e5 gang p\u00e5 dagens gj\u00f8rem\u00e5l. Jeg slipper han ut i hagen, mens jeg fyrer p\u00e5 kaffemaskinen. N\u00e5r Fokus er ferdig med sitt, f\u00e5r jeg satt meg ned ved spisebordet for \u00e5 slenge ut dagens f\u00f8rste blogginnlegg.\u00a0\n\n\n\n**KLOKKEN 08.45**\n\nJeg lovet Dennis i g\u00e5r \u00e5 kj\u00f8re han p\u00e5 jobb, og selvom jeg egentlig ikke har tid, blir jeg selvsagt n\u00f8dt til \u00e5 holde l\u00f8ftet mitt slik at han ikke kommer for sent. Minusgradene har meldt sin ankomst, og jeg g\u00e5r i gang med \u00e5 skrape is av bilen. Dette gir blandete f\u00f8lelser.. Det er b\u00e5de altfor kaldt og guffent, samtidig som jeg synes at det er litt koselig. Denne isskrapingen gir meg litt julestemning..\u00a0\n\n\n\n**KLOKKEN 09.50**\n\nJeg har allerede rukket \u00e5 skifte fra daffekl\u00e6r til noe bittelitt mer anstendig, og m\u00e5 haste av sted for \u00e5 rekke en avtale klokken 10.00 hos VGTV. Jeg har ikke vasket h\u00e5ret p\u00e5 s\u00e5 lenge jeg kan huske, s\u00e5 da blir det hodeplagg som vanlig, for \u00e5 skjule katastrofen p\u00e5 topplokket. Jeg m\u00f8ter Vegard i sminkerommet, og vi ler og sladrer og ler litt til, mens vi drikker kaffe og koser oss\\! Vegard er forresten verdens morsomste fyr.. Sjekk han ut p\u00e5 Instagram HER\\!\n\n\n\n\n\n**KLOKKEN 10.30**\n\nVi samles i studio for en ny innspilling av Panelet, og stiller oss opp for \u00e5 ta et nerdete bilde som minner om et familieportrett fra 90-tallet. Linni Meister tripper etterhvert inn i studio, og vi g\u00e5r i gang med \u00e5 snakke om festlige, aktuelle ting. S\u00e5nn som f.eks japanernes nye TV-program; runkekaraoke\\!\\!\\! Hahahahah, jeg ler meg ihjel. Runkekaraoke, sarru? Dette programmet M\u00c5 vi f\u00e5 til Norge, haha\\!\n\n\n\n**KLOKKEN 12.00**\n\nJeg m\u00f8ter Dennis p\u00e5 Asia til en digg lunsj, mens jeg har et TV-team p\u00e5 slep. Vi er selvf\u00f8lgelig en halvtime forsinket, som gj\u00f8r at lunsjen m\u00e5 inntas i hui og hast. P\u00e5 tross av d\u00e5rlig tid, hygger vi max, og f\u00e5r filmet en god scene til noe spennende som avsl\u00f8res p\u00e5 s\u00f8ndag, hurra\\!\n\nSashimien p\u00e5 Asia er forresten magisk\\!\u00a0\n\n\n\n\n\n**KLOKKEN 13.00**\n\nDennis har dratt tilbake p\u00e5 jobb, og vi blir igjen for \u00e5 filme litt p\u00e5 Aker Brygge, f\u00f8r vi hopper i bilen og suser hjemover til cribben p\u00e5 L\u00f8kka. N\u00e5r crewet takker for seg, blir jeg sittende \u00e5 jobbe med b\u00e5de kolleksjonen og andre oppgaver som jeg\u00a0burde f\u00e5tt gang p\u00e5 for lengst, og jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde st\u00f8 kurs i noen gode timer. Mens jeg jobber f\u00e5r jeg et lite deilig avbrekk, n\u00e5r min kj\u00e6re Morten kommer innom p\u00e5 en liten snarvisitt. Jeg har ikke sett han p\u00e5 lenge, s\u00e5 det var nydelig \u00e5 klemme litt og utveksle gode samtaler over en kopp kaffe.\u00a0\n\n\n\n**KLOKKEN 17.00**\n\nJeg sier meg forn\u00f8yd med innsatsen s\u00e5 langt, og hopper i bilen for \u00e5 handle mat til Fokus. Jeg har selvsagt byttet ut den skinny jeggingsen med den slappe joggisen, og hygger med en kaffe to-go, mens jeg suser oppover til Hundehj\u00f8rnet. Etter litt shopping, kj\u00f8rer jeg ned til Aker Brygge for \u00e5 hente Dennis, og n\u00e5r vi kommer hjem, fortsetter jeg med litt mailbox cleenup, f\u00f8r vi g\u00e5r i gang med \u00e5 lage middag i seksdraget. P\u00e5 menyen st\u00e5r spagetti og kj\u00f8ttsaus, s\u00e5nn siden det er s\u00e5\u00e5\u00e5 enkelt. Og S\u00c5 godt\\!\\!\n\n\n\n**KLOKKEN 19.30**\n\nVi er stappmette etter en digg middag, og jeg har satt meg ned for \u00e5 g\u00e5 i gang p\u00e5 dagens andre blogginnlegg. Jeg skriver til det ryker av tastaturet, og n\u00e5r jeg trykker p\u00e5 publiser litt over \u00e5tte, er det tid for en liten tur med Fokus. Vi er tilbake like f\u00f8r halv ni, og da er vi alle sammen s\u00e5 tr\u00f8tt at vi rett og slett hopper til k\u00f8ys. Vi blir liggende \u00e5 skravle litt f\u00f8r Dennis ser p\u00e5 sine faste ting p\u00e5 YouTube, og jeg g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 nye brett p\u00e5 Soda Crush. Jeg spiller til jeg sover like f\u00f8r elleve, og stiller vekkerklokken enda en gang p\u00e5 07.00, med et h\u00e5p om at jeg skal klare \u00e5 komme meg tidlig opp i morgen.\u00a0\n\nN\u00e5 sitter jeg som vanlig p\u00e5 en stol med dagens jobb foran meg, og venter p\u00e5 min kj\u00e6re bror som skal hjelpe meg litt med det administrative i StyleConnection AS. Jeg har ikke sjans til \u00e5 klare alt alene, og n\u00e5 f\u00e5r jeg omsider knallgod hjelp av en med masse skills og erfaring. HURRA\\!\n\nNYT dagen, fininger. Jeg er s\u00e5 glad i dere\u00a0**\u2665**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e99d49-6389-4e65-92c4-07134a06f027"} +{"url": "http://cherry-blossom-world.blogspot.com/2011/02/todays-picture-love.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:45Z", "text": "## 21 February 2011\n\nfiiin kveld\n\n \n \n#### 10 comments:\n\n1. \n \n Jorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet21 February, 2011 20:05\n \n Nydelig\\!\\!\n \n2. \n \n victoria (huset i byen)21 February, 2011 20:43\n \n Kjempe flott forelskelse, og det klesskapet skulle jeg ogs\u00e5 gjerne hatt.... \n Fin uke til deg \n klem victoria\n \n3. \n \n Anonymous21 February, 2011 20:47\n \n Herlige bilder:-)\n \n4. \n \n Linda21 February, 2011 21:02\n \n Snyggt\\!\\! Har satt upp den LOVELY tavlan jag vann p\u00e5 din blogg fr\u00e5n Misse Mai, det blev perfekt\\!\\! :) \n \n Ha en h\u00e4rlig M\u00e5ndag\\! \n \n Kram Linda\n \n5. \n \n Tonje21 February, 2011 21:15\n \n Veldig flott\\! \n Klem\n \n6. \n \n Cez21 February, 2011 21:28\n \n i want the same wardrobe\\!\\!\\!\\! so nice....\n \n7. \n \n JM21 February, 2011 21:46\n \n Nydelig\\! Akkurat slik jeg ser for meg dr\u00f8mmeleiligheten: \u00e5pen og lys, med stilrent kj\u00f8kken og masse kl\u00e6r og sko :D\n \n8. \n \n Karobaro21 February, 2011 23:08\n \n Man\\! I love that shoe rack\\!\\! WANT ONE\\!\n \n9. \n \n Fr\u00f8ken Garsdal22 February, 2011 10:52\n \n T\u00f8j, t\u00f8j, t\u00f8j - love it:-)\n \n10. \n \n lorraine pennington24 February, 2011 06:26\n \n i have a small kitchen, but this one is tiny but so cute......\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e82d9aaa-b03c-41e5-a43c-2c252b59f987"} +{"url": "https://slottsfjellcup.weebly.com/bespisning-195285.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:33Z", "text": "## MINITURNERING \n\nDet arrangeres en egen miniturnering for aldersklassene gutter\u00a0og jenter\u00a0**7 og 8 \u00e5r.** \nDet er \u00e5rsklasse for sesongen 2018/2019 som er gjeldende. \n \nMiniturneringen er en \u00e9n-dags turnering og arrangeres**\u00a0l\u00f8rdag 27. april**. \n \nDet skal kun betales p\u00e5meldingsavgift for lagene i disse klassene, dvs. deltakerkort per person skal ikke bestilles. \nPris for p\u00e5meldingsavgift er **kr. 500,-** pr. lag. \n \nAlle spillere f\u00e5r cupens T-skjorte og deltakermedalje. \n \nDet spilles 4'er h\u00e5ndball etter NHF's reglement, se reglement her: \nhttps://www.handball.no/regioner/nhf-sentralt/praktisk-info/lover-og-regler/spilleregler-minihandball/ \nAlle lag vil f\u00e5 3 kamper \u00e1 15 minutter. \n \nDet vil arrangeres aktiviteter for barna i hallen der turneringen foreg\u00e5r (V\u00e5lehallen) slik at det er noe \u00e5 finne p\u00e5 mellom kampene for de som \u00f8nsker det, f.eks. tegnekonkurranse og disco.\u00a0 \n \n\n\n\n* \nDet tilbys i utgangspunktet ikke overnatting for deltakere i miniturneringen. Dersom dette likevel er \u00f8nskelig, ta kontakt med oss.* \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b35d219-5401-4959-a45f-b95a0b14f687"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g2085522-d3197811-Reviews-Vojan-Merstham_Surrey_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:57:51Z", "text": "Stuart L\n\nKlart gjennomsnittlig\n\nMed Sliten innredning og gjennomsnitt for Van er ingenting \u00e5 rope hurra for. Skal jeg bruke det igjen? Ja, men kun for utf\u00f8re mat. Vil jeg anbefale til mine venner? Vel, jeg vil ikke advare dem bort.\n\nMr wiliam\nI hovedsak sist uke jeg og noen av vennene dro dit for \u00e5 ha noe mat ... bt etter registrering i skranke restuarent vi ble litt forvirret om th\u00e9 mat. fordi det var det gamle m\u00f8blert og ikke s\u00e5 bra ut bt da vi bestilte...mat at det kom raskt og all maten var s\u00e5 deilig og was not..ogs\u00e5 servicen var utmerket og servit\u00f8r er s\u00e5 hjertelig.. vil dra dit igjen snartMer\nThomas W\n\n1\nAnmeldt 1. mars 2014 \n\nHvis jeg bare hadde lyttet\\!\n\nJeg lest noen av de tidligere anmeldelser og selv om noen var negative, bestemte seg for \u00e5 gi stedet en pr\u00f8ve uansett - hvilket feilgrep\\! Ved ankomst ble vi ikke oss at vi hadde p\u00e5 riktig sted, det er s\u00e5 nedkj\u00f8rt utenfor det nesten ser...lukket og forfallne. P\u00e5 \u00e5 se lyset p\u00e5 og pr\u00f8ve \u00e5 ikke bli sett p\u00e5 av utseende v\u00e5get vi inne. Innsiden var ikke mye bedre, men vi ble delvis forberedt p\u00e5 dette etter \u00e5 ha lest anmeldelsene. Vi ble m\u00f8tt h\u00f8flig og vist til en tabell. Vi bestilte v\u00e5r mat og fra dette punktet det var litt nedover, servicen var treg, v\u00e5re forretter tok over 30 minutter f\u00f8r og da vi spurte om de ville v\u00e6re mye lenger, servit\u00f8ren var uh\u00f8flig og informerte oss vi ville f\u00e5 dem n\u00e5r de var klare\\! Jeg kunne forst\u00e5 hvis stedet var hektisk, men det var bare 3 andre tabeller. N\u00e5r maten ankommer, ris og Nan br\u00f8d var kald og kylling t\u00f8ft. De to forskjellige retter vi bestilte ganske mye smakte likt. Vi hadde ikke et hyggelig m\u00e5ltid i restauranten, men jeg vil si at det som skuffet mest var servicen og uh\u00f8flighetene fra de ansatte. Vil ikke komme tilbake.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: februar 2014\n\nAnmeldt 17. desember 2013 \n\nVirkelig morsom\n\nVi spiste middag her p\u00e5 en tirsdag kveld og for et mens vi var de eneste gjestene \u00e5 spise der. Vi hadde hatt takeaway fra her flere ganger f\u00f8r og alltid funnet det til \u00e5 v\u00e6re hyggelig, s\u00e5 vi tenkte at vi ville spise i...til en forandring. De ansatte var sv\u00e6rt vennlige og im\u00f8tekommende, og lot oss \u00e5 velge steder \u00e5 sitte - alltid en suksess med oss. De svarte p\u00e5 v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l om rettene og hadde heller ingen problem med v\u00e5r anmodning om \u00e5 endre \u00e9n bestemt matrett. Servicen var p\u00e5 akkurat riktig tempo. Ok, s\u00e5 restauranten kunne gj\u00f8re med en komplett overhaling, b\u00e5de innenfor og utenfor, men m\u00e5ltidet selv var veldig fint. Alt var helt klart tilberedt p\u00e5 bestilling og sv\u00e6rt velsmakende. Porsjonene var sjener\u00f8se ogs\u00e5. Jeg vil definitivt dra tilbake og spise i igjen, kanskje i helgen n\u00e5r det er sannsynlig at du vil v\u00e6re litt travleste og har en buzz om det. Hvis du bor lokalt er det absolutt verdt \u00e5 pr\u00f8ve.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: desember 2013\n\nAnmeldt 14. desember 2013 \n\nD\u00e5rlig takeaway service\n\nEtter \u00e5 ha hatt Vojan anbefalt oss, jeg var ivrig etter \u00e5 bruke sine takeaway service. Jeg utf\u00f8rt bestillingen tidlig som p\u00e5 en fredag kveld, jeg visste at de ville bli opptatt. Jeg ba om en 19.30 levering. Dette ble godtatt. 2 Chase opp samtaler...senere curry ankom 1 time 40 minutter for sent. Da jeg ringte dem, var de uh\u00f8flige, ikke h\u00f8rer p\u00e5 meg, bare gj\u00f8r unnskyldninger. De fikk til og med for feil, manglende ut chutney som hadde blitt bestilt. Popodums uten chutney - ikke hyggelig. Det positive var at kylling Dansak var god, massevis av smak og riktig krydret. Synd med servicen, de la seg ned.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: desember 2013\n\nSweetbird1\n\nAnmeldt 21. september 2013 \n\nHelt forferdelig sted\n\nPersonalet er sv\u00e6rt uh\u00f8flig og uhjelpsom. Dessverre jeg er allergisk mot melk og m\u00e5 v\u00e6re forsiktig med hva jeg spiser. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 snakke med kelnerne vedr\u00f8rende dette, men det var sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 informasjon ut av dem, og jeg ble behandlet som en...ulempe. Skulle \u00f8nske jeg hadde ikke plaget og maten var ganske smakl\u00f8s og porsjonene var sm\u00e5. Drikke var varm n\u00e5r den ankom, jeg v\u00e5get \u00e5 sp\u00f8rre om mer is og ble jeg fortalt at jeg burde ha bedt om n\u00e5r du bestiller\\!\\! Alt i alt en bortkastet tid og penger\\! Unng\u00e5\\!\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2013\n\nAnmeldt 20. september 2013 \n\nUh\u00f8flig personale som ikke liker babyer og krevde bare kontanter\n\n\nDato for bes\u00f8k: september 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f943e8c-543a-4ab4-a6ea-44926d666811"} +{"url": "http://www.norsklektorlag.no/kommunalt-tariffomrade-ks/ny-leder-i-akademikerne-kommune-article1327-170.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:18Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Ny leder i Akademikerne kommune\n\n23.09.2014\n\n## Jan Olav Birkenhagen er valgt som ny leder i Akademikerne kommune.\n\nBirkenhagen er forhandlingssjef i Samfunnsviterne og utdannet cand.polit. fra Universitet i Oslo i 2001.\u00a0 Erik Graff er ny nestleder i Akademikerne kommune og leder av Akademikerne i Oslo kommune. Graff er spesialr\u00e5dgiver i Juristforbundet og sosiolog av utdanning.\n\n\\- Vi er godt forn\u00f8yd med den nye ledelsen av Akademikerne kommune. Vi kjenner Jan Olav som en meget dyktig nestleder i Akademikerne kommune de siste \u00e5rene, og vi ser n\u00e5 frem til et godt samarbeid med ham som leder for det forhandlingsutvalget som ivaretar interessene til det store flertallet av v\u00e5re medlemmer i tariffoppgj\u00f8rene, sier Otto Kristiansen, forhandlingsleder i Norsk Lektorlag. \n\u00a0 \nR\u00e5dgiver Jon Sand representerer Norsk Lektorlag som utvalgsmedlem i Akademikerne kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aab19388-273f-4009-8b78-5f130b186a04"} +{"url": "http://christinefotografi.blogspot.com/2014/05/plashart-water-drop-photography-kit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:49Z", "text": "Velkommen til fotobloggen\\! Her blogger jeg om siste nyheter /tjenester jeg tilbyr. Jobber som fotograf i Holmestrand, velkommen til studio i 2 etasje, Passasjen :)\n\n \n\n## s\u00f8ndag 25. mai 2014\n\n### SplashArt Water Drop Photography Kit\n\nSiden jeg startet \u00e5 fotografere dr\u00e5per har jeg alltid \u00f8nsket \u00e5 kunne fotografere dr\u00e5per i det den treffer vannflaten eller kolliderer i luften. Dette krever perfekt timing og kan v\u00e6re en utfordring. Til n\u00e5 har jeg bare brukt dr\u00e5per fra kj\u00f8kkenspringen som treffer en bolle med vann. Kan gi kule resultater det ogs\u00e5 da, men ikke slik jeg \u00f8nsker og ser for meg.\n\nFor \u00e5 kunne fotografere dr\u00e5pebilder i fart burde man bruke en SplashArt Water Drop Photography Kit. Som de fleste vet s\u00e5 er det meste innen foto dyrt, s\u00e5 en slik m\u00e5tte nok bare vente.\n\nFor noen m\u00e5neder siden fortalte jeg kj\u00e6resten min om at jeg \u00f8nsket meg en slik maskin og han sa at han kunne lage en. Delene er jo billig p\u00e5 ebay s\u00e5 det var un\u00f8dvendig \u00e5 kj\u00f8pe en ny n\u00e5r man kan lage selv. Ble veldig glad, men hadde i grunn ikke forventet at han skulle lage en siden han har som oftest mye \u00e5 gj\u00f8re. I g\u00e5r tulla jeg med han og spurte hvor det ble av Splash art kittet han sa han skulle bygge. Til min store overraskelse kunne han fortelle at han har bestilt alle delene og manglet bare en del f\u00f8r han kunne sette den sammen. \u00c5 jeg ble s\u00e5 glad, tenk \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 heldig :D\u00a0 \n\n \nBlir utrolig spennende \u00e5 pr\u00f8ve dette n\u00e5r den blir ferdig, \u00e5 som jeg gleder meg :D\n\n \n\n\n \nChristine Dyrnes kl. \n## Om meg\n\n\n\nChristine Dyrnes \n\nMin interesse for fotografi startet da jeg gikk p\u00e5 M\u00f8lla kunstskole i Moss 2005. Ble spesielt interisert i makro og vanndr\u00e5per. \nI 2010 gikk jeg p\u00e5\u00a0Bilder Nordic School of Photography\u00a0 \nI dag har jeg etablert meg i Holmestrad, har eget fotostudio i sentrum.Jobber ogs\u00e5 med egne foto kunstprosjekter og stiller ut bilder. Lager ogs\u00e5 spesialdesignede barnebilder.\u00a0\n\nand if things don't work out,\n\ntake another shot.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "867bac9b-407e-4f0a-9cde-d87daf83eba0"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/sorlandet/listings-lister/knaben-camping/175595/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:17Z", "text": "Knaben Camping tilbyr\u00a036 oppstillingsplasser for campingvogner/bobiler, sentralt beliggende i den gamle gruvebyen p\u00e5 Knaben. Alle plassene har uttak for str\u00f8m. Fellesrom og serviceanlegg med dusjer/toalett/vaskemaskin finner du like ved.\n\nCampingplassen ligger i den historiske gruvebyen, like bak Knaben Landhandel. Det er plass til\u00a036 vogner. Her er kort vei til ski/tur-l\u00f8yper, museum og butikk. Det er om lag 2,5 km til alpinanlegget.\n\nKr. 250,-\u00a0pr. d\u00f8gn inkl. str\u00f8m, wi-fi og bruk av sanit\u00e6ranlegg. Det er fritt fram for gjester \u00e5 finne en ledig plass n\u00e6r sikringsboksene. I p\u00e5sken vil det bli br\u00f8ytet fortl\u00f8pende ved behov.\n\nCamping/bobil-gjester ordner egen plassering og betaler via faktura. Finn faktura i postkassen i bua midt p\u00e5 campingplassen. Her er ogs\u00e5 kode til wi-fi, og n\u00f8kkel til sanit\u00e6ranlegg.\n\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l,\u00a0kontakt:** Jens Eftest\u00f8l, Knaben G\u00e5rd, tlf. 90 21 26 89.\n\nGjestfriheten er stor p\u00e5 Knaben Camping. Skulle du ha praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l kan sikkert \"naboen\" hjelpe hvis Jens ikke svarer p\u00e5 telefonen.\n\nKnaben ligger \u00f8verst i Kvinesdal, ved overgangen til h\u00f8yfjellet. Naturen er v\u00e5rt viktigste tilbud til v\u00e5re gjester. Her finner du flott turterreng med merkede stier. Om vinteren kj\u00f8res det opp ca 30 km med skil\u00f8yper. Knaben Alpinsenter tilbyr alpinbakke med flere nedfarter av varierende vanskelighetsgrad. Her finner du ogs\u00e5 kafeteria/selskapslokaler med alle rettigheter. P\u00e5 Knaben Landhandel f\u00e5r du kj\u00f8pt dagligvarer samt masse annet.\n\n-----\n\n - Last Updated: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ecb2c44-b2cc-4169-88c7-8fbd9e5ec533"} +{"url": "http://horecanytt.no/lanserer-%C3%B8kologisk-prosecco", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:27Z", "text": "# Lanserer \u00f8kologisk Prosecco\n\nN\u00e5 lanseres en \u00f8kologisk prosecco i vinserien til Christer Berens. Men, den er ikke som andre proseccoer tilgjengelig p\u00e5 det norske markedet.\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 05.07.2018 18:33\n\n\n\nProsecco er lettere enn champagne og mer fruktig enn cava. Disse fl\u00f8rtende boblene kommer fra vinomr\u00e5der n\u00e6re Alpene nord i Italia, og er sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant oss nordmenn.\n\n## **\u2013 Viner som har gitt meg mye glede**\n\n\u2013 N\u00e5r jeg endelig fikk sjansen til \u00e5 lage min egen musserende vin s\u00e5 falt valget umiddelbart p\u00e5 Prosecco. Dette er viner som har gitt meg mye glede og gode opplevelser gjennom \u00e5ren n\u00e5r jeg har reist rundt i Italia, sier Christer Berens.\n\nNyheten Christer Berens Organico Prosecco er en 100% \u00f8kologisk prosecco fra omr\u00e5det Colli Eugiane, som har f\u00e5tt sitt navn etter de dramatiske vulkanske fjelltoppene. Druene her vokser i et vulkansk jordsmonn, noe som gir mer elegante viner med en raffinert smak.\n\n## **Aromatisk og musserende**\n\n\u2013 Prosecco er den mest aromatiske og leskende musserende vinen som lages, og passer til de fleste anledninger. Jeg \u00f8nsket \u00e5 lage en prosecco utenom det vanlige. Det vulkanske jordsmonnet i Colli Eugiane er helt unikt i prosecco-omr\u00e5det. Denne vinen er ogs\u00e5 \u00f8kologisk, noe jeg er meget stolt over, sier Christer Berens.\n\nChrister Berens Organico Prosecco passer blant annet til reker. Den egner seg ogs\u00e5 godt som aperitiff, til salater og til italienske fristelser som parmaskinke og salami.\n\n\u2013 Sammen med italienske venner er det ikke uvanlig at vi starter lunsjen med en flaske god prosecco til deilig skinke, grissini, ost og andre italienske delikatesser, sier han dr\u00f8mmende.\n\n\u2013 Prosecco oppsummerer rett og slett Italia for meg; leskende, godt, sprudlende og ikke minst uformelt, sier Berens.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48ec92ef-e4ab-4a9f-9217-82d13381f11a"} +{"url": "https://borsen.dk/vaerktoejer/virksomhedsside/hoved-_og_noegletal/isin/FQORPSQQRNUK2/dsv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:02Z", "text": "| | 20189M | 2018Q2 | 2018Q1 | 2018H1 | 2018Q3 |\n| Nettooms\u00e6tning | 58.108 | 19.491 | 18.380 | 37.871 | 20.237 |\n| Bruttoresultat | 13.042 | 4.450 | 4.120 | 8.570 | 4.472 |\n| EBIT | 4.112 | 1.449 | | 2.605 | 1.507 |\n| Resultat f\u00f8r skat (EBT) | 3.983 | 1.569 | 1.001 | 2.570 | 1.413 |\n| Nettoresultat | 3.072 | 1.187 | 769 | 1.956 | 1.107 |\n| EBITA | 4.112 | 1.449 | 1.156 | 2.605 | 1.507 |\n| Af- og nedskrivninger | \\-556 | 182 | 182 | 364 | \\-192 |\n| EBITDA | 4.668 | 1.631 | 1.338 | 2.969 | 1.699 |\n| Aktion\u00e6rers andel af resultat | 3.060 | 1.195 | 769 | 1.965 | 1.104 |\n| Finansielle poster (netto) | 129 | \\-120 | \\-155 | 35 | 94 |\n| S\u00e6rlige poster | | | | | |\n| Finansielle omkostninger | | | \\-155 | | |\n| Finansielle indt\u00e6gter | | | | | |\n\n| Egenkapital | 15.327 | 15.179 | 14.458 | 15.179 | 15.327 |\n| Egenkapital (aktion\u00e6rers andel) | 15.294 | 15.210 | 14.487 | 15.210 | 15.294 |\n| Aktiekapital | 188 | 188 | 190 | 188 | 188 |\n| Passiver i alt (balancesum) | 40.201 | 39.395 | 38.522 | 39.395 | 40.201 |\n| Kortfristet g\u00e6ld (Kortfristede forpligtelser) | 16.737 | 16.445 | 15.636 | 16.445 | 16.737 |\n| Langfristet g\u00e6ld (Langfristede forpligtelser) | 8.170 | 7.771 | 8.428 | 7.771 | 8.170 |\n| Immaterielle aktiver | 16.687 | 16.614 | 16.478 | 16.614 | 16.687 |\n| Materielle aktiver | 2.395 | 2.455 | 2.433 | 2.455 | 2.395 |\n| Langfristede aktiver (anl\u00e6gsaktiver) | 20.384 | 20.359 | 20.191 | 20.359 | 20.384 |\n| Tilgodehavender salg/tjenester (varedebitorer) | 13.795 | 13.495 | 12.569 | 13.495 | 13.795 |\n| Likvide beholdninger | 1.449 | 1.225 | 1.558 | 1.225 | 1.449 |\n| Kortfristede aktiver (oms\u00e6tningsaktiver) | 19.817 | 19.036 | 18.331 | 19.036 | 19.817 |\n| Aktiver i alt | 40.201 | 39.395 | 38.522 | 39.395 | 40.201 |\n| Minoriteter (egenkapital) | 33 | \\-31 | \\-29 | \\-31 | 33 |\n| Samlet g\u00e6ld (Forpligtelser i alt) | 24.907 | 24.216 | 24.064 | 24.216 | 24.907 |\n| Vare- og driftsbeholdninger | | 2.337 | | 2.337 | |\n| Finansielle aktiver | | | | | |\n\n| Forrentning af egenkapital efter skat (ROE) | | | 21,70 | | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c02c0bd6-4c2f-4821-a8db-bd2759134f82"} +{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/bramsbur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:04Z", "text": "# Den hellige Bertwald av Ramsbury (d.\u00a01045)\n\n| |\n| Den hellige Bertwald av Ramsbury (d. 1045) |\n\nDen hellige Bertwald (Berhtwald, Brihtwald, Britwold, Brithwold; lat: Britwaldus) ble f\u00f8dt p\u00e5 900-tallet i England. Han ble benediktinermunk *(Ordo Sancti Benedicti* \u2013 OSB) i Glastonbury i Wiltshire og var en av flere munker derfra som ble biskoper p\u00e5 den tiden.\n\nHan ble i 1005 utnevnt biskop av Ramsbury & Sonning. Selv om biskopene av dette setet kalles biskoper av Ramsbury *(Episcopi Corvinensis)*, ble de ogs\u00e5 noen ganger referert som biskoper av Sonning *(Episcopi Sunningenses)*. Den forrige biskopen av Ramsbury, den hellige Aelfric, hadde i 995 blitt utnevnt til ny erkebiskop av Canterbury (995-1005), men hadde beholdt sitt gamle bisped\u00f8mme samtidig som han var erkebiskop.\n\nDet finnes ingen opplysninger om Bertwalds administrasjon, selv om han ledet bisped\u00f8mmet i f\u00f8rti \u00e5r og bevitnet alle bortsett fra ett av Kong Knut den Mektiges (1016-35) chartre. Han var \u00e5penbart h\u00f8yt aktete av monarken til tross for en visjon, som William av Malmesbury forteller at Bertwald hadde i Glastonbury, hvor tronf\u00f8lgen til kong Ethelred II den R\u00e5dvilles (978-1016) s\u00f8nn, den hellige Edward Bekjenneren (1042-66), ble \u00e5penbart for ham.\n\nBertwald var den siste biskopen av Ramsbury f\u00f8r bispesetet ble flyttet til Old Sarum (det senere Winchester). Han satt i sitt embete i f\u00f8rti \u00e5r og var en sjener\u00f8s velgj\u00f8rer b\u00e5de for sitt eget kloster Glastonbury og for Malmesbury. Hans eksepsjonell lange episkopat ser ut til \u00e5 ha gitt ham mindre ber\u00f8mmelse enn hans profeti og visjon ang\u00e5ende kong Edvard Bekjenneren.\n\nBertwald d\u00f8de i 1045 og ble gravlagt i Glastonbury. Ny biskop ble Herman (Heremann) (1045-78), kapellan for kong Edward Bekjenneren. Han slo i 1058 bisped\u00f8mmet sammen med Sherborne. I 1075 flyttet han bispesetet til Old Sarum, det n\u00e5v\u00e6rende Salisbury. Hans minnedag er 22. januar, men kulten var bare lokal.\n\nKilder: Attwater/Cumming, Farmer, Benedictines, Bunson, KIR, CSO, celt-saints, berkshirehistory.com\u00a0- Kompilasjon og oversettelse: p.\u00a0Per Einar Odden\u00a0- Opprettet:\u00a01998-05-03 21:42\u00a0-\u00a0- Sist\u00a0oppdatert:\u00a02009-02-17\u00a013:06\n\n av Webmaster \u2014 publisert 17.02.2009, sist endret 28.11.2015 - 02:54 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86661d41-8c7e-4cce-9b31-86b2328f081e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/her-smiler-bowie-med-fansen-en-maned-seinere-dode-han/60527942", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:41Z", "text": "\n\n# Her smiler Bowie med fansen. En m\u00e5ned seinere d\u00f8de han\n\nDe siste offisielle bildene av David Bowie.\n\n11\\. januar 2016 kl. 16.18\n\n Ruben Pedersen \n\n(Dagbladet): Mandag ble det annonsert p\u00e5 David Bowies (69) Facebook-side at han etter en 18 m\u00e5neder lang kamp mot kreften, d\u00f8de den 10. januar.\n\nSykdommen var ikke kjent for offentligheten, og d\u00f8dsfallet kom som et sjokk for fansen.\n\nArtisten har siden 60-tallet prega verden med musikken sin, og rakk \u00e5 gi ut sitt siste album bare dager f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nSmilende Sist artisten viste offentlig var 7. desember. Dette i New York, p\u00e5 vei til premieren p\u00e5 musikalen \u00abLazarus\u00bb. Artisten var selv med \u00e5 skrive musikalen.\n\nMusikalen bror p\u00e5 romanen \u00abThe Man Who Fell To Earth\u00bb av Walter Tevis. Bowie spilte selv hovedrollen da den ble filmatisert i 1976. I musikalen synger skuespillerne sanger fra Bowies enorme katalog.\n\n**Det var en smilende Bowie som hilste p\u00e5 fans i forkant av premieren.**\n\nKona Iman Mohamed Abdulmajid (60) var med. Det var lite som tilsa at artisten bare var en m\u00e5ned n\u00e6r d\u00f8den, annet enn at han kan se tynnere ut enn tidligere.\n\n\n\n**Artisten ga 17. desember ut singel med samme navn som musikalen. Musikkvideoen fulgte opp p\u00e5 torsdag.**\n\nProdusenten Tony Visconti sier at Bowie \u00ablagde kunst av sin egen d\u00f8d\u00bb. Dette fordi artisten i videoen synger \u00abSe opp, jeg er i himmelen\u00bb, mens han ligger i noe som kan minne om en sykeseng.\n\n**Visconti var en av de f\u00e5 som visste at stjerna var syk.**\n\nMasse kondolanser Etter at d\u00f8dsfallet ble kjent, har det str\u00f8mmet p\u00e5 med kondolanser fra kjente og ukjente. Hvert sekund skrives det flere titalls meldinger p\u00e5 Twitter om stjerna.\n\nMariann \u00abRosa\u00bb Thomassen, kjent fra bandet Surferosa, m\u00f8tte Bowie i New York i 2004, og fikk en sjanse til \u00e5 snakke med artistkollegaen.\n\n**- Han har betydd alt for meg, forklarer hun gr\u00e5tende til Dagbladet.**\n\nAndre norske artister har ogs\u00e5 markert tapet av superstjerna i dag.\n\nLars Lillo-Stenberg forteller til Dagbladet at han sist h\u00f8rte p\u00e5 artisten for noen dager siden.\n\n\\-Jeg begynte \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Bowie da jeg var 14, og han var liksom det kuleste vi h\u00f8rte p\u00e5, sier Lillo-Stenberg.\n\n**Det er ikke bare musikkpersonligheter som sender sine kondolanser. Erna Solberg tok til Twitter for \u00e5 vise sin sympati, og skrev at \u00abmange gode oppvekstminner er tonelagt\u00bb til Bowies musikk.**\n\nDavid Cameron, Storbritannias statsminister, kaller d\u00f8dsfallet et stort tap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1080d57b-a034-474a-9890-fe12de08ee59"} +{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/pulled-pork-med-coleslaw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:59Z", "text": "\n\n## Pulled pork med coleslaw\n\nPulled pork er t\u00f8ff mat\\! For \u00e5 f\u00e5 svinenakken god og saftig trenger den sin tid p\u00e5 grillen, men tiden er verdt \u00e5 vente. Servert i godt burgerbr\u00f8d med bbq-saus og coleslaw er pulled pork noe av det beste innen bbq\u00a0\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n - 2.5 kg benfri svinenakke\n - 150 g sterk sennep\n\n#### Rub-a-dub krydderblanding\n\n - 80 g rub-a-dub\n - 5 ss paprikapulver\n - 2 ss salt\n - 2 ss brunt sukker\n - 2 ss chilipulver\n - 1 ss malt sort pepper\n - 1 ss malt hvit pepper\n - 1 ss t\u00f8rket oregano\n - 1 ss hvitl\u00f8kspulver\n - 1 ss l\u00f8kpulver\n - 1 ts kajennepepper\n\n#### Coleslaw\n\n - 1 stk finstrimlet nyk\u00e5l sommerk\u00e5l\n - 3 stk grovrevet gulrot\n - 2 gr\u00f8nne eple grovrevet\n - 0.5 stk sitron saften\n - 1 ss sukker\n - 4 ss cr\u00e8me fra\u00eeche lett 18 %\n - 4 ss majones\n - 1 ts salt\n - 0.5 ts pepper\n - 10 stk hamburgerbr\u00f8d\n - 3 dl barbequesaus\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n - Sm\u00f8r inn benfri svinenakke med sennep. Rub-a-dub Bruk n\u00f8yaktige m\u00e5l. Bland alle ingredienser godt i en bolle og ha det over i en lufttett beholder.\n\n - Fordel krydderblanding rundt hele stykket.\n\n - Legg svinenakken p\u00e5 indirekte varme (150 \u00b0C) p\u00e5 kullgrill til kjernetemperaturen viser 86 \u00b0C, ca. fem timer.\n\n - Bruker du gassgrill, plasser en r\u00f8ykboks eller aluminiumsfolie med treflis p\u00e5 grillen de f\u00f8rste to-tre timene. (M\u00e5 mulig fylles opp igjen i l\u00f8pet av tiden). Ved grilling p\u00e5 direkte varme grilles maten rett over varmekilden. Ved grilling p\u00e5 indirekte varme ligger maten litt vekk fra varmekilden, i \"den kalde sonen\".\n\n - Ha revet gr\u00f8nnsaker i en bolle. Tilsett sitronsaft, sukker, cr\u00e8me fra\u00eeche og majones. R\u00f8r sammen og smak til med salt og pepper.\n\n - La svinenakken hvile i minimum 15-20 minutter. Riv det m\u00f8re kj\u00f8ttet fra hverandre.\n\n - Bruk gjerne engangshansker eller to gafler n\u00e5r du river kj\u00f8ttet da kj\u00f8ttet er varmt.\n\n - Varm hamburgerbr\u00f8d raskt p\u00e5 grillen.\n\n - Server pulled pork i burgerbr\u00f8d med bbq-saus og coleslaw.\n\nKilde: matprat.no Foto: Mari Svenningsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e3fa00-bd04-4ff6-a330-9b57103f3cbf"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kjopte-aksjer-for-100-millioner---uten-egenkapital/63588930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:55Z", "text": "# \\- Kj\u00f8pte aksjer for 100 millioner - uten egenkapital\n\nOslo-mann (26) skal ha forfalsket revisorsignatur som han brukte til \u00e5 lure banker og meglere.\n\n24\\. august 2011 kl. 9.55\n\nOslo-politiet p\u00e5grep tirsdag en 26-\u00e5rig investor som skal ha handlet aksjer for minst 100 millioner kroner, men uten egenkapital.\n\nIf\u00f8lge Finansavisen, som har omtalt 26-\u00e5ringens aksjeeventyr de siste dagene, har 26-\u00e5ringen gjennom forfalskede \u00e5rsregnskaper g\u00e5tt til banker og meglerhus og tilegnet seg kreditter som ga ham muligheten til \u00e5 handle i aksjer for enorme summer hver eneste dag.\n\n**En rekke store tap p\u00e5 aksjehandelen kan ha f\u00f8rt til at flere hundre millioner kroner kan v\u00e6re forsvunnet, skriver avisa.**\n\nVurderer fengsling Tirsdag formiddag ble 26-\u00e5ringen p\u00e5grepet av politiet i Oslo og siktet for \u00e5 ha forfalsket revisjonsrapporten han viste fram til banker og meglerhus. I 13-tiden gjennomf\u00f8rte politiet en razzia i 26-\u00e5ringens lokaler p\u00e5 Tjuvholmen, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n**Onsdag tar politiet stilling til om de vil fremstille ham for varetektsfengsling, sier leder Gro Smogeli ved finans- og milj\u00f8seksjonen i Oslo politidistrikt.**\n\nRevisor Claus Haavardsholm i FH Revisjon sa tirsdag at han slo alarm da han oppdaget at 26-\u00e5ringen skal ha forfalsket en revisjonsrapport slik at det skulle se ut som om revisoren gikk god for regnskapet til 26-\u00e5ringens selskap, RS Capital Management.\n\n\\- Klippet og limt If\u00f8lge Haavardsholm har 26-\u00e5ringen klippet og limt signaturen hans p\u00e5 et tidligere \u00e5rsregnskap. I regnskapene for 2010 og f\u00f8rste halv\u00e5r 2011 framg\u00e5r det at han disponerer 63 millioner kroner. Realiteten var imidlertid at 26-\u00e5ringens selskap var s\u00e5 godt som tomt.\n\n**Ogs\u00e5 h\u00f8yesterettsadvokat Hallvard Austlid nekter for at han har underskrevet p\u00e5 noe som helst, og hevder overfor Dagens N\u00e6ringsliv at han er blitt utsatt for en gedigen svindel.**\n\nDet nederlandske meglerhuset Amstel Securities var n\u00e6r ved \u00e5 g\u00e5 under som f\u00f8lge av svindelen. Meglerhuset regner med at de har tapt 30 millioner kroner. Ogs\u00e5 DnB NOR Markets og Argo Securities, n\u00e5v\u00e6rende Sparebank 1 Markets skal ha tapt penger p\u00e5 det Finansavisen beskriver som 26-\u00e5ringens herjinger.\n\nFlere meglerhus har tatt beslag i 26-\u00e5ringens eiendeler. If\u00f8lge Finansavisen er det eneste namsmannen har funnet av verdier en TV og \u00abnoe sm\u00e5tteri\u00bb.\n\n\\- Ikke rot i virkeligheten 26-\u00e5ringen har ikke v\u00e6rt tilgjengelig for kommentar de siste dagene, men sa til Finansavisen i helgen at historien om store aksjetap, uoppgjorte krav og forfalskede regnskaper ikke har rot i virkeligheten.\n\n**At han skulle ha forfalsket regnskaper, karakteriserte han som \u00abbare tull\u00bb.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b94918d-cb2d-4507-ba1c-473beb84bd9c"} +{"url": "http://hamsterhiet.com/?cat=20&paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:16Z", "text": "\n\nHei og velkommen til Hamsterhiets hjemmeside\\! \n\u00a0 \nHamsterhiet har v\u00e6rt et aktivt oppdrett av hamster siden 2010, og ble godkjent oppdrett hos NHF i desember 2010. V\u00e5ren 2016 fikk jeg, sammen med en gjeng dedikerte oppdrettere, muligheten \u00e5 stifte en ny forening; Norsk Hamsterklubb. Der sitter jeg i styret, i avlsr\u00e5det og har oppdrettet registrert p\u00e5 Syrisk gullhamster, Campbells og Vinterhvit dverghamster. \n\u00a0 \nJeg har hovedfokus p\u00e5 dyrevelferd og \u00f8nsker med mitt arbeid \u00e5 bedre hamsterens status i Norge. \n\u00a0 \n**Hjemmesiden oppdateres fortl\u00f8pende, og all informasjon (spesielt kullinformasjon) skal til en hver tid v\u00e6re korrekt\\!**\n\n\u00a0 \n**email@example.com**\n\nP\u00e5 facebook deler jeg mine tanker, erfaringer og opplevelser som hamsterentusiast, oppdretter og eier av Hamsterhiet, med bilder og innlegg\\! \n\u00a0 \n**Opphavsrett** \nAlle bilder p\u00e5 denne nettsiden blir tatt av meg, og tilh\u00f8rer meg. Ved l\u00e5n av andres bilder vil jeg linke til kilden under bildet. \u00d8nsker du \u00e5 l\u00e5ne bilder skal du beholde vannmerkingen, og henvise til meg. Du f\u00e5r heller ikke lov til \u00e5 redigere bildene, dersom jeg ikke har sagt noe annet. Overtredelse av disse kravene blir tatt alvorlig\\!\n\nNorsk Hamsterklubb\n\n\n\n \nJeg f\u00f8lger Norsk Hamsterklubb (NHK) sine retningslinjer for hold og avl av hamster, og forventer at mine kj\u00f8pere gj\u00f8r det samme. Om det s\u00e5 v\u00e6re seg oppdrettere eller barnefamilier. Les det som st\u00e5r skrevet p\u00e5 foreningens hjemmesider om hold og avl av hamster.\n\n#### Campbells dverghamster\n\n# G-kullet, \u00e5tte uker gamle\\!\n\nPublished June 18, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\n\nDet har v\u00e6rt relativt stille fra denne kanten de siste ukene. Vi f\u00e5r snart en ny valp i hus, og hodet mitt er derfor helt andre steder. Det har heller ikke skjedd mye p\u00e5 hamsterfronten de siste ukene, og jeg vil ikke skrive bare for \u00e5 skrive. Fr\u00f8ya sitt kull ble ikke noe av. Utrolig kjedelig, men helt ut av mine hender. Vi skal pare henne opp igjen p\u00e5 nytt, men haster ikke. Det blir syrisk babyboom her etter sommerferien.\n\nJeg har derimot fortsatt fire nydelige campbells dverghamstere fra G-kullet for salg. Samt Faisa fra F-kullet. Det har generelt v\u00e6rt veldig lite henvendelser de siste m\u00e5nedene, og campbells er ikke en art det er s\u00e5 stor ettersp\u00f8rsel p\u00e5 (enda, jeg jobber med saken\\!) i utgangspunktet. N\u00e5 er det jo snart sommerferie, s\u00e5 det er mulig jeg m\u00e5 belage meg p\u00e5 \u00e5 ha dem her til over sommerferien. Helt greit for meg\\! Selvom jeg unner dem \u00e5 bli bortskjemte enebarn hos familier med masse tid, kos og megastore bur, s\u00e5 kommer jeg ikke til \u00e5 stresse med \u00e5 f\u00e5 solgt dem. Rett hjem er viktigst av alt\\!\n\nDisse ungene er helt fantastiske. N\u00e5 er jo kanskje ikke jeg s\u00e5 veldig objektiv. Men sett fra et kynisk oppdretterperspektiv s\u00e5 er de meget robuste og godt sosialiserte dyr. Det er jeg storforn\u00f8yd med\\!\n\n\u00a0\n\n**Gyda ble til Gurka** \nSiden Urk d\u00f8de br\u00e5tt og uventet i Mai valgte jeg \u00e5 omd\u00f8pe Gyda (Sandy) til Gurka, i hans \u00e6re. Urk var jo G-kullet sin bestefar, s\u00e5 det skulle jo bare mangle\\!\n\n\u00a0\n**Den siste gutten** \nGribb blir boende her inntil videre. Planen var i utgangspunktet \u00e5 selge ham, men n\u00e5r jeg la alle kullplanene for h\u00f8sten fikk jeg det ikke til \u00e5 g\u00e5 opp uten ham. Jeg trenger han til en paring i h\u00f8st, og han kommer iallefall til \u00e5 bo her til den paringen er gjennomf\u00f8rt. Jeg kan vurdere \u00e5 sette han ut p\u00e5 f\u00f4ravtale dersom den rette familien dukker opp. Alternativt vil jeg legge han ut for salg p\u00e5 senh\u00f8sten.\n\n\u00a0\n**Lurer du p\u00e5 om Campbells kan v\u00e6re noe for deg?** \n*Her er en kort tekst om hvorfor campbells er en fantastisk hamsterart\\!* \nDet ordet som beskriver campbells best er \"eventyrlyst\". De er s\u00e5 ivrige etter \u00e5 utforske verden og en slik livsgnist lyser opp en hver gr\u00e5 dag\\! Det er aldri en kjedelig dag med campbells i hus. De byr p\u00e5 mye god underholdning og gir masse av seg selv. De kan gjerne sitte litt i h\u00e5nda og traske litt p\u00e5 fanget eller i sofaen. Med en god start p\u00e5 livet er de problemfrie \u00e5 h\u00e5ndtere, men de er p\u00e5 ingen m\u00e5te noen kosedyr. Det beste de vet om i hele verden, bortsett fra \u00e5 utforske nye ting og steder, er solsikkefr\u00f8. Du blir fort god kompis med en campbells om du tilbyr den et solsikkefr\u00f8. Campbells er robuste og viljesterke, sosiale og uredde. De har en fleksibel d\u00f8gnrytme, og v\u00e5kner n\u00e5r de h\u00f8rer folk. De kan v\u00e6re superaktive midt p\u00e5 lyse dagen om de skj\u00f8nner at det er da menneskeslavene er tilgjengelige. Noen campbells kan v\u00e6re teritorielle ovenfor sitt bur og hus og kan nappe til om de f\u00f8ler at du tr\u00e5r over en grense. Heldigvis er de meget tilgivende, og vil med det samme at du igjen skal plukke den opp for en godbit eller tur utenfor buret. Campbells kan v\u00e6re gode kj\u00e6ledyr til b\u00e5de voksne og barn (8+ \u00e5r). Det viktigste er at du har en st\u00f8dig og t\u00e5lmodig h\u00e5nd, og masse kj\u00e6rlighet \u00e5 gi\\!\n\n\u00a0\n Gurka og Gaia\n\n\u00a0\n Goa og Greta\n\n\u00a0\n Gribb\n\n\u00a0\n\n**FRAKT SOMMER 2017** \n23/6-25/6, Oslo\u00a0 Aapua (Sverige, stoppesteder bla. Hallsberg, Stklm, Ume\u00e5, Lule\u00e5), med tog. \n30/6-2/7, Oslo \u2013 Ullared (stoppesteder bla. Moss, Fredrikstad, Sarpsborg), med bil. \nSamt finnes det frakt til Drammen i ukedagene, med tog.\n\n# G-kullet, fem uker og levklare\\!\n\nPublished May 27, 2017 | By hamsterhiet.com\n\nP\u00e5 mandag er de \u00e5tte ungene til Draga og Troll fem uker gamle, og de har allerede begynt \u00e5 forlate Hiet. I dag reiste Guttorm, og i morgen reiser Gr\u00e5. Geir, Gribb, Gaia, Goa og Greta er fortsatt ledige for salg og venter p\u00e5 sine foralltidhjem.\n\nDe ble f\u00f8dt 24. April og er leveringsklare n\u00e5. Ungene er registrert i NHK, koster 400kr stk, befinner seg i Oslo.\n\n**Mor:** Hamsterhiets Draga Sorisasdatter (Agouti) \n**Far:** Nightangels Yoda \"Troll\" (Argente Satin, dansk import)\n\n**De ledige ungene er:** \nGaia Dragasdatter, Sandy \nGreta Dragasdatter, Opal \nGoa Dragasdatter, Opal \nGeir Trolls\u00f8nn, Agouti \nGribb Trolls\u00f8nn, Agouti\n\nDe blir nok noen fantastiske kj\u00e6ledyr og familiemedlemmer, til alt fra barnefamilier (8+\u00e5r), til ensomme studenter eller pensjonister. Ungene selges utelukkende til mennesker som vil f\u00f8lge Norsk Hamsterklubbs retningslinjer for hold av Campbells dverghamster. De kan selges til avl, men kun etter NHKs retningslinjer for avl. Dette vil si at den skal pares med en make med stamtavle fra en forening (og ikke en hybrid fra feks. dyrebutikk).\n\nJeg kan v\u00e6re behjelpelig med frakt p\u00e5 disse tidspunktene og strekningene, kostnadsfritt men mot forh\u00e5ndsbetaling:\n\n - **23/6 \u2013 25/6,** Oslo \u2013 Aapua (Sverige, stoppesteder bla. Hallsberg, Stklm, Ume\u00e5, Lule\u00e5), med tog.\n - **30/6-2/7,** Oslo \u2013 Ullared (stoppesteder bla. Moss, Fredrikstad, Sarpsborg), med bil.\n\n Jentene Mellomste gutten Gutter, minst og st\u00f8rst i kullet.\n\nSiden det ikke har v\u00e6rt noen stor p\u00e5gang p\u00e5 dette kullet har jeg valgt \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5nn at de som har reservert en av gutta f\u00e5r komme innom \u00e5 velge seg den de liker best. Normalt bestemmer jeg meg for hvem av ungene som f\u00e5r hvilket navn, men det har ikke v\u00e6rt like viktig n\u00e5 som de fleste er ledige for salg. Den minste gutten er s\u00e5 utrolig morsom\\! Han er full av liv og eventyrlyst, og finnes verken treg eller redd. Den st\u00f8rste gutten er mer pudding og tar livet med knusende ro. Det kan v\u00e6re fart i ham ogs\u00e5, men han kan ikke sammenlignes med sin halvparten s\u00e5 stor lillebror. Det er moro at de er s\u00e5 forskjellige\\! Det er uansett ingen tvil om at de er super s\u00f8te alle \u00e5tte, og jeg er overbevist om at de blir noen fantastiske kj\u00e6ledyr i sine nye hjem\\!\n\n# Bilderas\\!\n\nPublished May 21, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n# G-kullet, tre og en halv uke gamle\\!\n\nPublished May 20, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\n\nI dag skilte jeg G-kullet p\u00e5 kj\u00f8nn, og guttene fikk eget guttebur. Det var stor stas\\!\n\nJeg passet p\u00e5 \u00e5 knipse noen bilder f\u00f8r jeg skilte dem. Man m\u00e5 jo benytte det fine sollyset som har v\u00e6rt frav\u00e6rende kjempelenge n\u00e5\\!\n\nForel\u00f8pig har det v\u00e6rt d\u00e5rlig respons p\u00e5 ungene, s\u00e5 alle (bortsett fra en Sandy hunn som jeg vurderer \u00e5 beholde) er ledige for salg.\n\nGuttene Draga med alle \u00e5tte ungene Opal hunn Sandy hunn Agouti hann\n\n# G-kullet, tolv dager gamle\\!\n\nPublished May 6, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\n**\u00a0G-kullet har n\u00e5 \u00e5pnet \u00f8ynene og jeg har tatt et dypdykk i redet for \u00e5 bli litt klokere.**\n\nAlle \u00e5tte ungene har det bare bra. Draga er fortsatt kjempeflink. Hun tar godt vare p\u00e5 ungene, men ogs\u00e5 seg selv. To av ungene er mindre enn de andre, men ikke noe mindre spreke.\n\nDet er en fin kj\u00f8nnsfordeling p\u00e5 4/4. Fargefordelingen derimot kunne v\u00e6rt litt mer spenstig.. To jenter er Sandy, to jenter er Opal og alle fire gutta er Agouti. Det var kjedelig at ingen av ungene var verken r\u00f8d\u00f8yde eller Satin, men heldigvis s\u00e5 b\u00e6rer alle ungene begge deler.\n\nJeg vurderer om jeg skal beholde den ene Sandy-jenta. Jeg m\u00e5 se an hvordan de utvikler seg videre. P\u00e5 dette tidspunktet er de begge ganske robuste i kroppen og fine i fargene.\n\nDe resterende syv ungene er ledige for salg. \nNaturligvis til gode foralltidhjem etter NHKs retningslinjer for hold av hamster. Jeg kan gjerne selge til avl ogs\u00e5, men da skal de avles med en partner som er registrert i en forening (medandreord, ikke hybrid uten stamtavle).\n\nAgouti guttOpal jente Sandy jente Guttene Jentene\n\n# F-kullet, syv uker gamle.\n\nPublished April 25, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\nTirsdag forrige uke leverte jeg fra meg tre av ungene i F-kullet i Sverige. Igjen sitter vi med Freja (som blir hentet ila. uken), Fabel, Falk, Fager og Faisa. Sistnevnte s\u00f8ker f\u00f4rvert\\! Dukker det ikke opp en aktuell f\u00f4rvert s\u00e5 m\u00e5 jeg vurdere om hun blir boende eller om hun skal selges.\n\n Freja\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94504c5b-adc0-4f55-b285-67682c2146c5"} +{"url": "https://www.sinful.no/tenga-iroha-yuki-klitoris-vibrator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:39Z", "text": "## Beskrivelse\n\nHvis du virkelig \u00f8nsker en lekker og eksklusiv vibrator, s\u00e5 er Tenga Iroha Yuki Klitoris Vibrator helt perfekt til deg. \nDen er elegant, stilig, oppladbar og vanntett. I 2013 vant Tenga en Erotixxx Award for deres Iroha-vibratorer, som ble k\u00e5ret til det beste kvinneprodukt.\n\nVibratoren er skapt til kvinner av kvinner og er laget i et mykt silikone, som f\u00f8les som fast gel\u00e9 med en fl\u00f8yelsmyk overflate. Den blir ekstra lekker hvis du samtidig bruker et vannbasert glidemiddel. \n \nDen har et kurvet design, slik at den ligger godt i h\u00e5nden og er derfor enkel \u00e5 styre. Du holder bare pluss-knappen under vibratoren nede, for \u00e5 starte virbratoren og trykk igjen for \u00e5 velge en av de 4 vibrasjonsprogrammene. Trykk p\u00e5 minus knappen for \u00e5 g\u00e5 tilbake i programmene, eller holde den inne for \u00e5 slukke vibratoren. \n \nIroha Yuki kan brukes alene eller sammen med en partner.\u00a0Den ytterste spissen kan ogs\u00e5 brukes vaginalt eller analt og hele vibratoren kan brukes i dusjen. \n \nDen lades opp i oppbevarings-dockingen, som f\u00f8lger med i pakken. \n*Dockingen kan t\u00f8rkes av med en fuktig klut, men den er ikke vanntett, s\u00e5 den kan ikke vaskes i vann.* \n \n\u00a0\n## Details\n\nMATERIALE: Medisinsk silikon og ABS. \nFTALATFRI: Ja. \nLATEKSFRI: Ja. \nLENGDE: 8,2 cm. \nBREDDE: 5,5 cm p\u00e5 det bredeste sted, 3,2 cm. p\u00e5 det smaleste sted. \nVANNTETT: Ja (gjelder ikke dockingstasjonen). \nBATTERITYPE: Oppladbart Lithium-ion batteri. \nVIBRASJONSNIV\u00c5: 4 kraftige. \nOPPLADNINGSTID: Ca. 120 min. \nBRUKSTID: Ca. 90 min. \nLYDNIV\u00c5: Middels. \nBETJENING: Enkel, to knapper. \nBRUKERMANUAL: Engelsk, Fransk, Tysk m.fl.\n\n### Du anmelder: TENGA Iroha Yuki Klitorisvibrator\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52df1d7e-ee18-4355-b891-a0afcae13ef2"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/nye-805-millioner-til-ericsson/342014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:58Z", "text": "# Nye 805 millioner til Ericsson\n\nEricsson fortsetter \u00e5 gj\u00f8re det skarpt i Kina. Onsdag tildelte telemyndighetene i Heilongjiang-provinsen det svenske telekomselskapet en GSM-kontrakt verdt 805 millioner kroner.\n\n - \u00d8ystein Kvistad\n - Bedriftsteknologi\n - 3\\. juli 1997 - 11:28\n\nDette er den andre utvidelseskontrakten Ericsson har f\u00e5tt i Heilongjiang, som dermed f\u00e5r et GSM-nett med en kapasitet p\u00e5 800.000 abonnenter.\n\nAvtalen inneb\u00e6rer at Ericsson skal levere mikrobasestasjoner for GSM 1800 som skal knyttes til det eksisterende GSM 900-nettet. Foruten h\u00f8yere kapasitet vil utbyggingen ogs\u00e5 blant annet gj\u00f8re det enklere \u00e5 innf\u00f8re mer personlige kommunikasjonstjenester i fremtiden.\n\nEricsson og telekommyndighetene i Heilongjiang (HLJPTA) har inng\u00e5tt en langsiktig samarbeidsavtale som blant annet involverer et omfattende kompetansehevingsprosjekt. F\u00f8rste skritt p\u00e5 veien er at Ericsson bygger et teknologi- og supportsenter i provinsen.\n\nSamarbeidet staret allerede for fire \u00e5r siden da HLJPTA valgte Ericsson som hovedleverand\u00f8r til regionens analoge TACS mobilnett. Provinsen fikk sitt f\u00f8rste digitale GSM-system installert i 1995.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2cd18ac-d8d7-41b0-b364-63bf83c54508"} +{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/musikkteater-om-kildesortering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:38Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Musikkteater om kildesortering\n\nScenekompaniet skal ogs\u00e5 i \u00e5r p\u00e5\u00a0turne\u00a0til barneskolene i Kristiansandsregionen med musikkteater om resirkulering og milj\u00f8bevissthet.\n\n### Musikkteater om kildesortering\u00a0\n\n\n\nAvfall S\u00f8r har igjen engasjert den frie teatergruppen Scenekompaniet til \u00e5 bes\u00f8ke samtlige barneskoler (1.-4. trinn) i Avfall S\u00f8rs eierkommuner. Totalt f\u00e5r over 5.500 elever i Kristiansand, Songdalen, S\u00f8gne og Vennesla tilbud om musikkteateret \u00abRundt og rundt\u00bb. Mer informasjon og forestillingen og sangene.\n\nTemaet som tas opp i forestillingen \u00abRundt og rundt\u00bb er forbruk, energibruk og gjenbruk.\u00a0 Innholdet presenteres som musikkteater, kick-off og workshop, der barna blir direkte involvert i handlingen.\n\n### Milj\u00f8bevissthet hos barna\n\n\\-Avfall S\u00f8r \u00f8nsker med dette prosjektet \u00e5 p\u00e5virke den yngre generasjon for \u00e5 \u00f8ke bevisstheten for avfallsreduksjon og bedre sortering, sier kommunikasjonsansvarlig \u00a0Lars Pedersen. \u2013 Det er viktig for oss \u00e5 motivere den yngre generasjonen til kildesortering og bevissthet rundt milj\u00f8. Det er ogs\u00e5 et oppdrag vi har f\u00e5tt fra eierkommunene v\u00e5re. \u2013 Elevene inspirerer gjerne ogs\u00e5 foreldrene til \u00f8kt milj\u00f8bevissthet. M\u00e5let er at alle barn i eierkommunene skal f\u00e5 tilbud om \u00e5 se forestillingen i l\u00f8pet av sine f\u00f8rste fire skole\u00e5r.\n\n### Kristiansand bidrar til klimavennlig utvikling\n\nKim \u00d8vland, fagkoordinator for klima, milj\u00f8 og folkehelse i Kristiansand kommune er meget forn\u00f8yd med tiltaket fra Avfall S\u00f8r. \u2013 Kristiansand kommune er opptatt av \u00e5 ta v\u00e6re p\u00e5 milj\u00f8 og bidra til en klimavennlig utvikling, og ser det som sv\u00e6rt viktig at barna og den oppvoksende generasjonen l\u00e6rer seg bevissthet rundt milj\u00f8 og kildesortering. Det gir positive resultater for fremtiden. \u00c5 bruke kunst/kultur som virkemiddel for \u00e5 engasjere barn i viktige tema og bidra til \u00e5 skape gode holdninger tidlig, er b\u00e5de g\u00f8y og smart. Og vi har sett tidligere ifm Gr\u00f8nt Flagg prosjekter i kommunale barnehager og skoler, hvor barn har l\u00e6rt om eksempelvis kildesortering, s\u00e5 tar de med seg hjem det de har l\u00e6rt og bidrar til ogs\u00e5 \u00e5 skape bevissthet i resten av familien.\n\n### Alle barn p\u00e5 barneskolene\n\nScenekompaniet ble leid inn til samme form\u00e5l b\u00e5de i 2008 og 2012.\u00a0 H\u00f8sten 2016 fikk halvparten av barneskolene bes\u00f8k. De resterende f\u00e5r bes\u00f8k i vinter/v\u00e5r. Totalt f\u00e5r over 5.500 elever tilbud om \u00e5 oppleve tilsammen 46 forestillinger med musikkteater. \n \n\n\nForfatter: Ragna Marie Henden \nPublisert: 05.01.2017 08:39 \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c148572-8e13-41ea-8448-d72b9928721f"} +{"url": "https://butikk.foto.no/nikon/114284/nikon-monarch-5-8x42-toppmodell-for-krevende-bruk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:52Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Nikon Monarch 5 8 x 42**\u00a0 er laget for\u00a0krevende og intens\u00a0bruk selv under vanskelige v\u00e6r og lysforhold, og\u00a0leverer det seri\u00f8se jegere og naturelskere ser etter: skarpe og klare bilder, robust design og komfortabel h\u00e5ndtering.\n\n \nNikons ED-glass og linser med flerlagsbelegg s\u00f8rger for naturtro bilder. Gummi \u00f8yemusling av typen drei-og-skyv og god \u00f8yeavstand sikrer enkel posisjonering og at du raskt finner motivet.\n\n \nMonarch 5 kikkerter er laget for krevende forhold. De er vanntette og duggfrie, og gummiarmeringen gir et sikkert og komfortabelt grep. \n \nED-glass (ekstra lav spredning) korrigerer kromatisk aberrasjon\n\n - Linser med antirefleksbehandling i flere lag gir lyssterke bilder\n - Dielektriske, h\u00f8yreflekterende speilflater og fasekorreksjon\n - \u00d8yemuslinger i gummi av typen drei-og-skyv\n - Gummiarmert grep\n - Vanntett/duggfri\n - God n\u00e6rgrense p\u00e5 bare 2,5 m\n - Stor \u00f8yeavstand\n - Bred nakkerem av neopren\n\n### Produktinformasjon\n\n{\"KundeId\":\"6\", \"KndKontaktId\":\"2\", \"Kundenavn\":\"Anonym kunde\", \"Score\":\"0\"}\n\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "407efed7-38e1-46b6-bb72-c381d3192b73"} +{"url": "https://hurtigrutensvalbard.com/no/praktisk-informasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:57Z", "text": "\n\n## Praktisk informasjon\n\nEn tur til Svalbard er en fantastisk opplevelse, og her f\u00e5r du noen praktiske opplysninger som kan v\u00e6re greit \u00e5 vite f\u00f8r du kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n#### 1\\. Mat og drikke\n\nLongyearbyen har fantastisk mange gode restauranter, kaf\u00e9er og barer, og her er det bare \u00e5 glede seg over de kulinariske opplevelsene som venter. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve det spennende \u00absharing-konseptet\u00bb p\u00e5 Funktion\u00e6rmessen Restaurant? Her f\u00e5r du store porsjoner som deles p\u00e5 flere og du f\u00e5r smake litt av alt. Eller en saftig hamburger p\u00e5 Coal Miners' Cabins, som gir deg energi til en ny, innholdsrik dag i villmarken? Start en helaften med drinker i Funken Bar, eller ta med kanelboller fra Rabalder ut p\u00e5 tur. S\u00f8rg for \u00e5 teste den lokale spesialiteten Svalbardrein, eller kortreiste urter fra drivhuset i Nybyen.\n\n#### 2\\. Utstyr\n\nHva du trenger av utstyr og turkl\u00e6r avhenger av n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret du skal reise, og hvilke aktiviteter du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. N\u00e5r det gjelder bekledning har vi to viktige tips: 1) Ull er gull\\! 2) Lag p\u00e5 lag\\! I januar er middeltemperaturen -16 grader, og om sommeren +6 grader, s\u00e5 generelt trenger du litt mere kl\u00e6r enn en gjennomsnitts Sydentur. Men om du mangler noe, s\u00e5 frykt ikke\\! P\u00e5 sportsbutikken v\u00e5r Longyear 78 har vi alt du trenger til gode priser uten moms, og et sv\u00e6rt stort utvalg av h\u00f8y kvalitet.\n\n#### 3\\. Hvorfor g\u00e5r alle rundt med t\u00f8fler?\n\nP\u00e5 Svalbard vil du p\u00e5 flere restauranter, hoteller og offentlige bygg se at folk tar av seg skoene i yttergangen, og g\u00e5r videre inn p\u00e5 sokkelesten eller i t\u00f8fler. Hvorfor det? Fra gammelt av var det tradisjon \u00e5 ta av seg p\u00e5 beina n\u00e5r man gikk inn i hus, for ikke \u00e5 dra med seg kullst\u00f8v over alt. Denne tradisjonen gjelder fortsatt, og p\u00e5 de fleste hoteller, museer og arbeidsplasser er det vanlig \u00e5 ta av seg skoene. Noen steder har svette crocs til utl\u00e5n \u2013 eventuelt tar du med dine egne.\n\n#### 4\\. Isbj\u00f8rn og sikker ferdsel\n\nIsbj\u00f8rn er noe av det mest eksotiske \u2013 og farligste med Svalbard, og det gj\u00f8r at man ferdes rundt p\u00e5 \u00f8ygruppen p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn om det var Lofoten eller Gran Canaria. Det \u00e5 se isbj\u00f8rn st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 lista til mange tilreisende, men \u2013 og vi kan like gjerne avkrefte det her og n\u00e5 \u2013 det er langt ifra alle som ser den. B\u00e5tturer og scooterturer til \u00d8stkysten er kanskje der det er st\u00f8rst sjanse, men man vet aldri, og du f\u00e5r mest ut av turen din hvis du gleder deg over alt det andre fantastiske med Svalbardnaturen, og ikke bare fokuserer p\u00e5 om dere ser bj\u00f8rn. Men, isbj\u00f8rnen kan vandre overalt, ogs\u00e5 i Longyearbyen, s\u00e5 uansett tur (bortsett fra kanskje museet og \u00f8lsmaking p\u00e5 Svalbard bryggeri) vil guiden ha med v\u00e5pen og skremmemidler, s\u00e5 du kan f\u00f8le deg 100% trygg hvis bamsefar skulle vise seg.\n\n#### 5\\. Hold deg varm\n\nDen enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 en kjip turopplevelse p\u00e5 er hvis du fryser, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 holde deg god og varm n\u00e5r du skal ut p\u00e5 tur. Skal du p\u00e5 scooter-, rib- eller b\u00e5ttur f\u00e5r du l\u00e5ne overtrekksdresser for \u00e5 holde varmen, men det er viktig \u00e5 ha nok kl\u00e6r under ogs\u00e5. Velg noen litt store scootersko og dytt p\u00e5 et ekstra par ullsokker, og dra innom Longyear 78 og kj\u00f8p \"heatpacks\" som kan varme kalde hender og f\u00f8tter underveis. Disse kan ogs\u00e5 brukes for \u00e5 holde liv i mobilen underveis.\n\n\n\n#### 6\\. Ta vare p\u00e5 den s\u00e5rbare naturen\n\nSommeren 2018 tok Hurtigruten Svalbard noen viktige grep med tanke p\u00e5 plastavfall, og forb\u00f8d all bruk av engangsplast i hele konsernet. Det har gjort at du p\u00e5 din reise ikke vil f\u00e5 suger\u00f8r i drinken i Funken Bar, og vil f\u00e5 en klatt sm\u00f8r istedenfor en liten plastikkontainer med sm\u00f8r til br\u00f8det p\u00e5 Rabalder. Hvert \u00e5r vil det spare milj\u00f8et for enorme mengder engangsplast. Takk for at du som gjest p\u00e5 Svalbard hjelper oss med de h\u00f8ye milj\u00f8m\u00e5lene vi har satt oss. Ser du forbedringspunkter, ikke n\u00f8l med \u00e5 gi beskjed. Er du p\u00e5 tur med oss, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 gj\u00f8re ditt fotavtrykk s\u00e5 lite som mulig, s\u00e5 kan vi sammen ta vare p\u00e5 havet og jorda v\u00e5r.\n\n#### 7\\. Bestill aktitiveter og bord i forkant\n\nLongyearbyen byr p\u00e5 en rekke spisesteder, og Hurtigruten Svalbard har et fullstappet aktivitetsprogram \u00e5ret rundt. Men mye er plassbegrenset, og for at du ikke skal bli skuffet anbefaler vi at du bestiller bord og aktiviteter i forkant. Da er du sikker p\u00e5 at du f\u00e5r beltevognsafarien akkurat n\u00e5r det er fullm\u00e5ne, eller du er sikret favorittbordet p\u00e5 restauranten.\n\n#### 8\\. Refleks og \u00f8yemaske\n\nStore deler av \u00e5ret p\u00e5 Svalbard er preget av enten stummende m\u00f8rke eller 24 timers sollys. Longyearbyen er en liten by, og som turist er det lett \u00e5 bevege seg til fots mellom hoteller, restauranter og shopping. I m\u00f8rketida er det viktig \u00e5 bruke refleks, s\u00e5 de lokale bilistene ser deg\\! Lag en internkonkurranse med de du reiser med - hvem klarer \u00e5 v\u00e6re mest synlige i m\u00f8rket?\\! Og det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha en hodelykt i reserve ogs\u00e5, plutselig g\u00e5r str\u00f8mmen, og da blir det m\u00f8rkt\\! Sommerstid er dette ikke noe problem, men kanskje sliter du litt med \u00e5 sovne p\u00e5 kvelden p\u00e5 grunn av dagslyset? Da kan en \u00f8yemaske (slik man ofte f\u00e5r p\u00e5 langdistansefly) v\u00e6re lurt, s\u00e5 du er uthvilt og klar for nye eventyr i morgen\\!\n\n### Velkommen til Svalbard\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f32980d-0689-40da-a40c-ec9d0fa48851"} +{"url": "http://www.trotvil.no/no/2015/11/26/fikk-jesus-sin-guddommelige-natur-gradvis-eller-ved-dapen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:45Z", "text": "# Tro og tvil\n\n## Fikk Jesus sin guddommelige natur gradvis eller ved d\u00e5pen?\n\n Posted on 26. november 2015 15:54 by Jon Arne Karstensen Comment\n\nFra noen hold som mormonere, Jehovas Vitner, mange nyreligi\u00f8se milj\u00f8 og enkelte fra den tidligere religionshistorie, hevdes at Jesus ikke var sann Gud med viten om sin natur fra starten av. De forst\u00e5r dette p\u00e5 flere m\u00e5ter. Fra nyreligi\u00f8st og mormonsk hold sier man at Jesus vokste i sin guddomlighet og erkjennelse av sin natur gjennom hele livet. Jehovas Vitner sier at Jesus fikk igjen innblikk i sitt f\u00f8rjordiske \u00e5ndelige liv ved d\u00e5pen.\n\nJesus ble i f\u00f8lge Bibelen som det eneste menneske overhodet unnfanget av Den Hellige \u00c5nd jamf\u00f8r Matteus 1,20: \u00abV\u00e6r ikke redd for \u00e5 f\u00f8re Maria hjem som din hustru. For barnet som er unnfanget i henne, er av Den Hellige \u00c5nd.\u00bb Jesu spesielle vesen ser vi glimt av n\u00e5r han som tolv\u00e5ring er i tempelet jamf\u00f8r Lukas 2, 46-49: \u00abEtter tre dager fant de ham i templet. Der satt han blant l\u00e6rerne, lyttet til dem og stilte sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle som h\u00f8rte ham, undret seg over hans forstand og over de svar han gav. (\u2026)\u00a0 Men han svarte: \u00abHvorfor lette dere etter meg? Skj\u00f8nte dere ikke at jeg m\u00e5 v\u00e6re i min Fars hus?\u00bb\u00bb Vismennenes reaksjon ovenfor Jesus som spedbarn tyder p\u00e5 at han er i en s\u00e6rstilling allerede fra starten av \u2013 jamf\u00f8r Matteus 2,1f: \u00abDa Jesus var f\u00f8dt i Betlehem i Judea, p\u00e5 den tid Herodes var konge, kom noen vismenn fra \u00d8sten til Jerusalem og spurte: \u00abHvor er j\u00f8denes konge som n\u00e5 er f\u00f8dt? Vi s\u00e5 hans stjerne da den gikk opp ved morgengry, og er kommet for \u00e5 hylle ham.\u00bb\u00bb\n\nJohannes vitnet allerede om Jesu s\u00e6regne posisjon **f\u00f8r** Herrens \u00e5nd kom over ham ved Johannesd\u00e5pen \u2013 jamf\u00f8r Matteus 3, 11-15: \"Jeg d\u00f8per dere med vann til omvendelse. Men han som kommer etter meg, er sterkere enn jeg. Jeg er ikke engang verdig til \u00e5 ta av ham sandalene. (\u2026) Da drog Jesus fra Galilea til Jordan og kom til Johannes for \u00e5 bli d\u00f8pt av ham. Men Johannes ville hindre ham og sa: \u00abJeg trenger \u00e5 d\u00f8pes av deg, og s\u00e5 kommer du til meg\\!\u00bb Men enda viktigere enn disse henvisningene, er Bibelens mange direkte utsagn om Jesu guddommelige natur fra evig av, hvorav den klareste referansen kanskje er i Johannesprologen (se under Jesus \u2013 Gud, engel, en gud eller bare et menneske?). Vi finner og om Jesu guddommelige natur f\u00f8r han kom til jorden i Joh 6,38: For jeg er ikke kommet ned fra himmelen for \u00e5 gj\u00f8re det jeg selv vil, men det han vil, som har sendt meg. Flere vers peker klart p\u00e5 Jesu guddomlighet f\u00f8r b\u00e5de d\u00e5p og inkarnasjon som menneske \u2013 se Joh 8,58: \u00abSannelig, sannelig, jeg sier dere: F\u00f8r Abraham var, er jeg.\u00bb Vi finner og dette i Joh 17,5: Og n\u00e5 ber jeg at du, Far, vil gi meg den herlighet som jeg hadde hos deg f\u00f8r verden ble til.\n\nDen mest naturlige lesem\u00e5te for meg syns \u00e5 v\u00e6re at Jesus ble ikke spesiell og utvalgt ved d\u00e5pen, men var det fra starten av. Menneskene i hans samtid ante det, englene p\u00e5 marken ved f\u00f8dselen sang om det og Bibelen sl\u00e5r fast at han var det fra begynnelsen av. Jesu d\u00e5p var en stadfesting til mennesker om hans gjerning som da begynte for fullt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c84bf05-ea4c-4233-85f4-3770eef55c1b"} +{"url": "http://www.cw.no/artikkel/lov-rett/ber-barnebarn-bekrefte-avtaler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:24Z", "text": "\n\n# Ber barnebarn bekrefte avtaler\n\nForbrukerombudet raser, og Tele2 g\u00e5r umiddelbart gjennom alle rutiner.\n\nOle Petter Bauger\u00f8d Stokke\n\nPublisert: fredag 13. august 2010, kl. 07:05 Endret: 13. august 2010, kl. 07:05\n\n - \n\nForbrukerombudet har mottatt klager fra personer som mener seg fors\u00f8kt lurt av Tele2 sine telefonselgere.\n\nI to tilfeller har eldre blitt oppringt av Current Communication, p\u00e5 vegne av Tele2, hvorp\u00e5 slektninger har f\u00e5tt tilsendt en sms for \u00e5 bekrefte abonnement de visstnok skal ha takket ja til. De eldre personene hevder at de aldri har sagt ja til et abonnement, og heller ikke bedt dem om \u00e5 kontakte noen slektninger.\n\nI et av tilfellene ble et ungt barnebarn til en eldre person kontaktet. Telefonselgeren skal ha lurt den eldre til \u00e5 r\u00f8pe hvem barnebarnet var, og selgeren har videre funnet nummeret og sendt bekreftelses-sms til han.\n\n## Bryter loven\n\n\\- Dette er b\u00e5de ufint og spekulativt, mener jurist Brit R\u00f8the i Forbrukerombudet.\n\nOmbudet har n\u00e5 tatt opp saken med Tele2, og ber dem greie ut om praksisen. R\u00f8the frykter at Tele2 bevisst ringer eldre mennesker og sender bekreftelsesmeldingen til slektninger.\n\nDet er lovlig \u00e5 bruke sms for skriftlig \u00e5 bekrefte avtaler, men det er langt fra lovlig \u00e5 gj\u00f8re dette uten \u00e5 ta det opp med kunden. Og spesielt ikke om kunden aldri har sagt ja til noe som helst.\n\n\\- I dette tilfellet har angrerettloven blitt brutt. Mye tyder p\u00e5 at ogs\u00e5 markedsf\u00f8ringsmetoden Tele2 bruker er i strid med markedsf\u00f8ringslovens paragrafer om god markedsf\u00f8ringsskikk, forteller R\u00f8the.\n\nTele2 har enn\u00e5 ikke svart Forbrukerombudet, men de har svart Computerworld.\n\n\\- I det ene tilfellet har selgeren p\u00e5 eget initiativ opps\u00f8kt en slektning, uten samtykke fra kunden p\u00e5 verken salget eller at vi kunne ta kontakt med barnebarnet, innr\u00f8mmer markedsdirekt\u00f8r Christian S\u00e6terhaug i Tele2 i en epost.\n\n\\- Dette er i strid med v\u00e5re rutiner, og Tele2 tar sterk avstand fra m\u00e5ten dette er utf\u00f8rt p\u00e5. Jeg har personlig ringt til barnebarnet og beklaget saken.\n\n## G\u00e5r gjennom rutiner\n\nForbrukerombudet mistenker at eldre folk bevisst blir oppringt av Tele2. Dette avviser S\u00e6terhaug, men ettersom salget det her er snakk om dreide seg om fasttelefoni, blir naturlig nok endel eldre oppringt.\n\n*- Hva vil dere n\u00e5 gj\u00f8re med saken?*\n\n\\- Tele2 vil ta en full gjennomgang av eksisterende rutiner, og med bakgrunn i denne saken er det \u00e5penbart at vi m\u00e5 ha rutiner som utelukker muligheten for at selger kan misbruke opplysninger, slik som selgeren har gjort i denne saken. Vi tar dette umiddelbart med v\u00e5r samarbeidspartner, lover S\u00e6terhaug.\n\n## Nytt fenomen\n\nJurist R\u00f8the har aldri opplevd liknende, og h\u00e5per dette blir siste gang Forbrukerombudet f\u00e5r slike saker p\u00e5 bordet.\n\n\\- Dette har vi aldri sett f\u00f8r. Dette fremst\u00e5r som ganske nytt for oss, forteller hun.\n\n\\- Om dette bare er en glipp er vanskelig \u00e5 si f\u00f8r vi f\u00e5r svar fra Tele2. Men om det er slik de skaffer seg nye kunder, kan det fort stride mot god markedsf\u00f8ringsskikk.\n\n## Hva er DevOps? - En definisjon\n\nDevOps\u00a0er blitt selve valget for virksomheter som vil optimalisere agile/smidige prosesser. Selv om mange bruker DevOps allerede, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 grep om hva konseptet g\u00e5r ut p\u00e5, hvordan det fungerer i praksis og hvor bred innf\u00f8ringen kan v\u00e6re. Les videre \u2013 vi forklarer alt i dette blogginnlegget\\!\n\n\n\n## 7 sikkerhetsr\u00e5d for eiere av komplekse it-strukturer\n\nDu trenger ingen gigaprosjekter eller enorme, organisatoriske l\u00f8ft for \u00e5 heve sikkerheten raskt og mye. Her er 7 sikkerhetsr\u00e5d og noen knallgode poenger fra Basefarm sikkerhets- og kvalitetspresident for deg med ansvar for skikkelig store og sammensatte IT-strukturer.\n\n\n\n## N\u00e5 blir ferien (litt) billigere\n\nDet er ikke lenger lov \u00e5 ta ekstra betalt for roaming, og torsdag blir det samme pris for mobilbruk i EU/E\u00d8S-land som i Norge.\n\n\n\")\n\n## Danmark f\u00f8lger etter\n\nDet danske partiet SF \u00f8nsker \u00e5 fjerne Huawei fra det dansk 5G-nettet. Har sendt bekymringsmelding til forsvarsministeren.\n\n\n\n## Disse 5 erfaringene gj\u00f8r skytjenester mange hakk enklere\n\nHva er egentlig det aller viktigste for etablere gode tjenester som g\u00e5r i skyen? Her er flere erfaringer som gj\u00f8r bruk av eller migrasjon til offentlig sky noen hakk enklere. Driftssikkerhet og full \u00e5penhet for fremtidige muligheter er blant de viktigste.\n\n\")\n\n## Milliardavtale til IBM\n\nNordea outsourcer hele sin stormaskinvirksomhet til IBM. Avtalen er verd dr\u00f8ye 4,6 milliarder kroner. Omlag 120 Nordea-ansatte overf\u00f8res til IBM.\n\n\n\n\")\n\nForsknings- og h\u00f8yere utdanningsminister Iselin Nyb\u00f8 (V) ber styrene ved alle universiteter og h\u00f8yskoler styrke arbeidet med informasjonssikkerhet.\n\n\")\n\n## Ny mobilbank p\u00e5 ny m\u00e5te\n\nB\u00e5de veien og m\u00e5let er nytt n\u00e5r Dnb lanserer ny mobilbank.\n\n\")\n\nBritiske myndigheter investerer i mikroroboter f\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re veiarbeider billigere og mer effektive.\n\n\")\n## 65 000 bedrifter krevende i kobbersaneringen\n\n\")\n\n## Oppgradering av GPS, laserkommunikasjon fra rommet, AIs sanne ansikt\n\nFREDAGSTECH: Spennende sm\u00e5nyheter som du kanskje har g\u00e5tt glipp av denne uken: GPS under oppgradering, laserkommunikasjon fra mikrostellitter, AI har kommet seg ut av \u00abuncanny valley\u00bb.\n\n\n\n## I Pose og sekk\n\nHuawei har produsert den beste Android-telefonen. Noensinne.\n\n\n\n\")\n\n\")\n\n## H\u00f8yre vil skrote Oslos digitaliseringsprosjekt\n\nOslo H\u00f8yre vil omdisponere 65 millioner kroner som byr\u00e5det i Oslo bevilger til digitaliseringsprosjektet Origo.\n\n\n\n## Kunne Evry p\u00e5virke stortingsvalget?\n\nEvry har hatt muligheten til \u00e5 fjernstyre tilgangen p\u00e5 valgmaskiner. Dette gj\u00f8r programmerer og sikkerhets-ekspert Patricia Aas skeptisk. Hun mener vi m\u00e5 snakke mer om sikkerheten rundt valg.\n\n\")\n\n## Overraskende gode\n\nSkullcandy er ute med sine f\u00f8rste hodetelefoner med aktiv st\u00f8ydemping, og resultatet er bedre enn vi trodde p\u00e5 forh\u00e5nd. I tillegg har de en liten overraskelse p\u00e5 lager.\n\n\")\n\n## Heldigitalt byggeprosjekt overlevert\nI desember kunne Statsbygg overlevere sitt mest digitale byggeprosjekt noen gang. N\u00e5 er n\u00f8klene gitt videre til Statens Vegvesen, men digitaliseringen fortsetter.\n\n\n\n## Kunne Evry p\u00e5virke stortingsvalget?\nEvry har hatt muligheten til \u00e5 fjernstyre tilgangen p\u00e5 valgmaskiner. Dette gj\u00f8r programmerer og sikkerhets-ekspert Patricia Aas skeptisk. Hun mener vi m\u00e5 snakke mer om sikkerheten rundt valg.\n\n\n## Stormaskin: det nye hvelvet\n\nFortsatt stor fortjeneste, fortsatt vesentlig for kritiske oppgaver, IBM stormaskin har fortsatt fast grep. Maskinen utvikles for helt nye programvarebetingelser og oppgaver hvor sentralisert oversikt er viktig.\n\n## Ny utpressingskampanje p\u00e5 vei\n\n\")\n\n## Don't be evil\n\nLEDER: Er Googles ungdommelige entusiasme fremdeles der?\n\n\")\n\n## S\u00f8kemonopoliseringen\n\nGoogle er 20 \u00e5r, og vet hva du liker og hvem du er, og dominerer markedet for s\u00f8k. Er det grunn til \u00e5 feire?\n\n\n\n## Snart diskuterer du med datamaskinen din\n\n\")\n\n## Telesikkerheten satt bort til Telenor\n\n\")\n\")\n\n## Patenter for autonome kj\u00f8ret\u00f8y \u00f8ker\n\nI f\u00f8lge en studie utf\u00f8rt av det europeiske patentverket (EPO) \u00f8ker patentering knyttet til selvkj\u00f8rende kj\u00f8ret\u00f8y kraftig i Europa.\n## Vet du hvordan du vasker mobilen din?\u00a0\n\nKRONIKK: I en verden hvor vi stadig trenger\u00a0nye produkter\u00a0m\u00e5 alle ta ansvar for\u00a0utstyret\u00a0vi bruker. Og nedbrytende fersk klimarapport til tross: det handler ikke kun om milj\u00f8, men ogs\u00e5 v\u00e5r egen digitale sikkerhet.\u00a0\n\n\n\")\n\n## Sparer 10-14 000 per husstand\n\nN\u00e5r totalentrepren\u00f8ren n\u00e5 graver fiber til 500 husstander i Stange er innsparingen med nye graveforskrifter 5-7 millioner kroner eller 10-14 000 kroner per husstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c6cea06-cbf6-4c03-9dda-1f425a214427"} +{"url": "https://getbybus.com/no/buss-fra-zadar-til-pivka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:46:38Z", "text": "## Zadar til Pivka \n \n Zadar til Pivka Pivka til Zadar\n\nMellom stasjonene **Zadar** og **Pivka** er det funnet **0** direktnih ruter. Hvis det finnes muligheter for bytte av transportmiddel underveis, vil de v\u00e6re listet nedenfor. Alternativt, se etter ruter mellom st\u00f8rre byer i n\u00e6rheten av **Zadar** eller fra **Zadar** mot st\u00f8rre byer i n\u00e6rheten av **Pivka**.\n\n#### Bussreiser fra Zadar til Pivka\n\nKorteste avstand mellom **Zadar (HR)** og **Pivka (SI)** er **342 km**. Reisetid med bil er ca **03:37 h**.\n\n-----\n\n#### Avang og ankomststasjon\n\n| De rimeligste prisene for pensjonister: | N/A |\n| En returbillett for pensjonister fra: | N/A |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a8aa9d7-0c56-442e-892c-b0406ab76d0d"} +{"url": "http://www.romfordans.no/utosafari/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:16Z", "text": "# Utosafari\n\nUtoSafari handler om relasjoner, om \u00e5 v\u00e6re alene og om \u00e5 v\u00e6re to eller tre. Hvilke f\u00f8lelser er tillatt i de ulike relasjonene? M\u00e5 man v\u00e6re to for \u00e5 v\u00e6re lykkelig? Er virkelig alle gode ting tre? Et vitalt element i forestillingen er kunstverket **Utoskop**, et mobilt teleskophus, som blir til en intim scene. Forl\u00f8pet starter med forestilling, fortsetter med dialog mellom barn og akt\u00f8rer og avsluttes med et bevegelseslaboriatorium hvor barna arbeider p\u00e5 gulvet sammen med danserne.\n\n**Forestillingen passer for barn fra 6 \u0102\u0104r og oppover. \n**\n\n*Av og med dansekunsttrioen Nummen Safar*i \u2013 Guro Anna Wyller Odden, Venke Marie Sortland og Ina Coll Kj\u00f8lmoen *Teleskopdesign/ byggmester:* Andr\u0102\u00a9 S. Solvang *Produsent:* Ina Coll Kj\u00f8lmoen\n\nTid og sted: \n**Fredag 21.august kl 19.00, premiere, sted: Gr\u00fcnerl\u00f8kka skole \nL\u00f8rdag 22. august kl 12.00 og kl 15.00 og s\u00f8ndag 23. august kl 12.00 og 15.00, sted: Schous Plass \nFredag 28. august, lukkede forestillinger for klasser p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka skole \nL\u00f8rdag 29. august kl 12.00 og 15.00, sted: Sofienbergparken \nS\u00f8ndag 30. august kl 12.00 og 15.00, sted: utenfor Oslo Nye Trikkestallen**\n\nBillettbestilling: firstname.lastname@example.org \nKr. 50, billettsalget starter 30 min f\u00f8r forestilling\n\n\n**Rom for Dans** \nMarstrandgata 8, 0566 Oslo *(Inngang: Stockholmgata)* \n\nUtleie og informasjon: Antti Bj\u00f8rn \nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac8f5950-5415-4667-8849-3af1d3ab99c8"} +{"url": "http://m.eub.no/nyheter/--viktig-aa-bry-seg-om-alle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:17Z", "text": "Engasjerte: 9B p\u00e5 Vilberg ungdomsskole er en flink og engasjert gjeng. De siste ukene har de konsentrert seg om \u00e5 l\u00f8fte glemte kriser fram i lyset.\n\n\u00a0\n\u2013 Viktig \u00e5 bry seg om alle\n\n9B p\u00e5 Vilberg ungdomsskole l\u00f8fter fram viktige temaer som vi i Norge fort kan glemme. \u2013 Det er spennende med en annerledes skolehverdag, sier Ashna Usman (14).\n\n\n\n-----\n\nBj\u00f8rn Inge R\u00f8dfoss\n\nPublisert: 07.des.2017 19:00\n\nOppdatert: 07.des.2017 19:28\n\nUtrygg abort, hepatitt C, konflikten i Den sentralafrikanske republikk og helsekrisen etter ebola er viktige temaer, som vi her til lands fort kan glemme. Det ville elevene p\u00e5 9B p\u00e5 Vilberg ungdomsskole gj\u00f8re noe med.\n\n\u2013 Vi jobber med \u00e5 rekke ut til folk med disse temaene. M\u00e5let er at flest mulig skal vite om det. Det er viktig \u00e5 bry seg om alle, sier Fride L\u00f8kken (14). Skoleprosjektet er i regi av Leger Uten Grenser. Ved hjelp av flyers, sosiale medier, foredrag, leserinnlegg i avis og samtaler med kjente og ukjente, satser elevene p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mest mulig oppmerksomhet rundt de glemte krisene. \u00c9n representant fra Leger Uten Grenser har ogs\u00e5 holdt foredrag i klassen.\n\n### Kan fortelle andre\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt vite mye mer om temaer som folk flest velger \u00e5 ignorere. Viktige ting som mange ikke er like \u00e5pne eller komfortable med \u00e5 snakke om, sier Martine Smedsrud (14).\n\n\u2013 Det er fint \u00e5 f\u00e5 vite om. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi ogs\u00e5 fortelle andre om det og f\u00e5 l\u00f8ftet opp disse temaene p\u00e5 dagsorden i hverdagen, sier Frida Aamodt.\n\nGullveig Fredriksen (14) har ogs\u00e5 v\u00e6rt i Oslo. Der delte hun ut en informasjonsbrosjyre og snakket med mange.\n\n\u2013 Det ga meg en liten tankevekker. Mange hadde selvsagt h\u00f8rt om disse temaene og krisene, men ikke mange hadde god kunnskap om det. Det forteller meg at dette er temaer det er viktig \u00e5 rette s\u00f8kelyset p\u00e5, sier Fredriksen. Elevene har v\u00e6rt delt inn i grupper og jobbet med forskjellige temaer. Denne uka presenterte de sine arbeider for medelevene.\n\n### \u2013 Nyttig og l\u00e6rerikt\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt nyttig og l\u00e6rerikt for elevene \u00e5 se verden litt utenfor l\u00e6reb\u00f8kene. Vi har sett hvordan vi kan knytte kompetansem\u00e5lene i oppl\u00e6ringsloven litt utenfor fagb\u00f8kene, og har brukt flere fag i dette arbeidet. Det har v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 se at barn p\u00e5 14 \u00e5r kan engasjere seg s\u00e5 mye i noe som egentlig ikke vedg\u00e5r dem i deres hverdag, sier kontaktl\u00e6rer Stine Nebbenes.\n\nElevene har selv innhentet informasjonen de har trengt. Snart skal ogs\u00e5 en elev i klassen ha skyggedag med \u00e9n kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Leger Uten Grenser.\n\n\u2013 Flere av de andre elevene p\u00e5 skolen har v\u00e6rt misunnelige p\u00e5 det vi har gjort og f\u00e5tt til. Det er jo litt g\u00f8y, smiler Ashna Usman (14).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b718b129-f1ca-4522-9a67-f96771d8873b"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2018/10/22/enkelt-hvitlokbrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:20Z", "text": "\n\n# Enkelt hvitl\u00f8kbr\u00f8d.\n\n/ Br\u00f8d og bakst,Rundstykker o.l. sm\u00e5br\u00f8d,Tilbeh\u00f8r / Av Kjersti \n\nDette hvitl\u00f8kbr\u00f8det ble s\u00e5 godt. \nSamtidig var det veldig enkelt \u00e5 f\u00e5 til.\n\nM\u00e5ten \u00e5 lage det p\u00e5 s\u00e5 jeg hos\n\n**www.Krem.no**\n\nTilfeldighetene ville ha det til at jeg hadde hvitl\u00f8ksm\u00f8r p\u00e5 benken, \nsamtidig som jeg stekte opp gode gr\u00f8nnsaker for \u00e5 ha til en lett middag, \nog noen til \u00e5 ha til matpakke i dag.\n\nDet var da jeg kom p\u00e5 det, \nog vips var en vanlig pizzadeig p\u00e5 gang i bakebollen.\n\nhttp://www.minmatgaleverden.no/wp-content/uploads/2018/10/video-1540182542.mp4\n\n**Pizzadeig**\n\n3 dl vann, kaldt \n25 g fersk gj\u00e6r (eller 1/2 pk t\u00f8rr) \nca 5 dl hvetemel \n1 ts salt \n2-3 ss mykt hvitl\u00f8kssm\u00f8r (Istedenfor olje)\n\n**Hvitl\u00f8ksm\u00f8r** \nSm\u00f8r \nRevet hvitl\u00f8k \nurter, krydder etter \u00f8nske \n(Bruk mykt sm\u00f8r og bland sammen)\n\nKj\u00f8r mel, vann og gj\u00e6r i bakebollen 10-15 minutter, \nHa i salt og sm\u00f8r. \nElte nok 10 minutter. \nSjekk om deigen er seig og god, at den ikke \u00abryker\u00bb lett n\u00e5r du drar forsiktig i den. \nElte eventuelt litt mer. \nSett til heving 30 minutter ca, eller lengre om du har tid. \nDet kalde vannet blir varmet opp i bakebollen n\u00e5r deigen eltes s\u00e5 lenge. \nBruker du t\u00f8rrgj\u00e6r kan det ta noe lengre tid. \nN\u00e5r deigen har hevet til dobbel st\u00f8rrelse, \ndeler du den opp og triller sm\u00e5 kuler.\n\nhttp://www.minmatgaleverden.no/wp-content/uploads/2018/10/video-1540182528.mp4\n\nDisse dypper du i halvsmeltet hvitl\u00f8kssm\u00f8r, \nog legger ved siden av hverandre i en springform, \n24-26 cm i diameter. Bruk bakepapir i bunnen\n\nEtterheve tildekket ca 30-45 minutter. \nDryss over revet ost og stek p\u00e5 220\\* ca 25 minutter. \nNoe av sm\u00f8ret vil renne ut av formen. \nPr\u00f8v \u00e5 la bakepapiret fange det opp. \nMitt havnet dog ut p\u00e5 platen\\!\n\nLikevel, br\u00f8det ble fantastisk, \nenkelt \u00e5 rive av bit for bit\\!\n\nAvkj\u00f8l p\u00e5 rist, uten form og bakepapir. \nS\u00e5nn at du beholder spr\u00f8heten i skorpen. \nGodt\\!\n\n\n### 1 hendelser p\u00e5 \"Enkelt hvitl\u00f8kbr\u00f8d.\"\n\n1. \n \n \n \n **fruensvilje**\n \n 22\\. oktober 2018 at 21:04\n \n skikkelig fluffy og fine br\u00f8d :=)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e96c998-8bf5-4fe0-bb68-1cd8d178cdb3"} +{"url": "https://bergallum.no/tjenester/facebook-boost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:38Z", "text": "\n\n## Facebook-boost\n\nUtnytter din bedrift sitt potensiale p\u00e5 Facebook? \n\u2013 Vi hjelper deg med en vitamininnspr\u00f8ytning for \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 sakene\\!\n\nVi har satt sammen en pakkel\u00f8sning for deg som \u00f8nsker litt ny input og f\u00e5r mer ut av kommunikasjon p\u00e5 Facebook.\n\nInkluderer:\n\n - Oppstartsm\u00f8te: presentasjon av din bedrift, dine \u00f8nsker og m\u00e5l for Facebook\n - Utvikling av Facebook-kampanjer fra en av v\u00e5re r\u00e5dgivere presentert i PowerPoint. (Ca. 5-10 kampanjer avhengig av kompleksitet).\\*\n - Kort presentasjonsm\u00f8te via Skype eller i Berg Allums kontorer\n - 2 timers oppl\u00e6ringsm\u00f8te med v\u00e5r Facebook-ekspert hvor dere setter opp to av kampanjene sammen\n\n\u00a0\n\n**Hva koster Facebook-boost?**\n\nFastpris kr 14.900,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2a17d82-a3de-448f-a301-61359c90bbed"} +{"url": "https://avantor.no/nyhetsbrev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:45Z", "text": "Her kan du melde deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev hvor vi informerer om aktuelle saker og nyheter som ber\u00f8rer v\u00e5re leietakere. I tillegg gir vi praktiske r\u00e5d og tips for \u00e5 gj\u00f8re hverdagen til v\u00e5re kunder enklere \u2013 og gr\u00f8nnere.\n\nNyhetsbrevet sendes ut til alle v\u00e5re kundekontakter og samarbeidspartnere 6-8 ganger i \u00e5ret. Det er fint om dere sender det videre til kollegaer og andre kontakter som kan ha nytte av denne informasjonen.\n\n\n\n**Kontaktperson**\n\nStine Gundersen \nTlf. 930 90 978 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3e32822-656b-489e-a4a9-baebe834a7bf"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g562659-d3632764-Reviews-Montia-San_Lorenzo_de_El_Escorial.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:29Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nBeniarJohn\n\nLlannefydd, Storbritannia\nAnmeldt 1. november 2018 \n\nuts\u00f8kt\n\nIkke mange anmeldelser p\u00e5 denne lille perlen, muligens som de fleste briter sannsynligvis bes\u00f8ker El Escorial som en dagstur fra Madrid. Liten (sannsynligvis ca 2 dusin deksler) s\u00e5 bestill videre. De serverer bare smakspr\u00f8ver menyer, men ikke la det sette deg av. Kokkene kommer til...bordet for \u00e5 forklare hver tallerken (vi hadde \"liten\" menyen, som var rikelig). Hver tallerken, ofte veldig liten, var ren perfektion; uvanlig, men ikke helt bizar, Blumenthal type mat, ved hjelp av lokale r\u00e5varer. P\u00e5 omtrent femti kvid er det en stjele. \"Vin\" flyet var litt mindre imponerende. En \u00f8l og en perry ble inkludert i listen - roman, men fungerte bra. Den f\u00f8rste vinen var imidlertid en \"frisk, ufiltrert vin\" - surt til vinkelen med vinegary. Kanskje velg en flaske fra listen hvis du ikke f\u00f8ler deg for eventyrlystne. Bo en natt i El Escorial og g\u00e5 dit - det er verdt det.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2018\n\nMarj H\nAnmeldt 6. juni 2014 \n\nRestaurant fortjener en st\u00e5ende applaus\n\nVi hadde planlagt \u00e5 bes\u00f8ke klosteret underveis til Segovia fra Toledo. N\u00e5r jeg leser om Montia jeg gjorde det et oppdrag for \u00e5 sikre en av f\u00e5 bord p\u00e5 en s\u00f8ndag lunsj. Den unge kokker her har en lidenskap for lokale r\u00e5varer og har skapt...en unik matopplevelse. I stilen til en Michelin-stjerne, de har en Michelin-Bib Gourmand, finnes det to faste menyer, en lang og en kort. Maten er moderne, delikat og kreativ. Service er personlig, kokkene alternativ for \u00e5 forklare hvert kurs i detalj til diners og fordi vi ikke snakker spansk \u00e9n av de ansatte snakker flytende engelsk antok denne rollen. Hvert element av m\u00e5ltidet som er valgt for eksemplarisk standard, br\u00f8d og sm\u00f8r behandlet med samme respekt som tr\u00f8ffelen raket ved bordet. M\u00e5ltidet er mer om kunst og smak enn \u00e5 fylle men har haugevis med sine deilig br\u00f8d du vil ikke forlate sulten.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\nAnmeldt 20. mai 2014 \n\nEnda en forbl\u00f8ffende restaurant Spania\n\nVi var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 et i siste liten avbestilling for lunsj, og vi visste ingenting om sted utenfor en rask anbefaling av venner og utsikt p\u00e5 Trip Advisor. Gjemt bort i en av th eupper gatene i byen lurer en annen av Spanias...beskjedne perler. Bare \u00e5tte bord - og like mange utmerkede ansatte, det virket - og ingen menyen bortsett fra et utvalg av enten den korte eller lange versjon av dagens retter. En utmerket de var, og hver kj\u00e6rlig forklart, hver viser en annen serie med kreativitet og lidenskap.ikke alt fungerte perfekt - i hvert fall til min gane - men dette er oppdeling h\u00e5r mellom 8 av ti og 10 av 10. Mye av lokale r\u00e5varer var ogs\u00e5, og jeg tar sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et tilfelle av en bestemt r\u00f8dvin fra n\u00e6rliggende San Martin de Valdeiglesias f\u00f8r de er alle borte (Jeg sier ikke som\\!). Den endelige glede var regningen - betydelig mindre enn vi hadde forventet, noe som gj\u00f8r det sv\u00e6rt god valuta for pengene. Dette er den typen sted som forh\u00e5pentligvis vil fortsette \u00e5 bygge en mye bredere rykte, s\u00e5 der mens du bare om fortsatt kan. En siste tenkte - jeg er ikke sikker p\u00e5 at de snakker annet enn spansk s\u00e5 beskrivelsene kan g\u00e5 tapt p\u00e5 deg, hvis du ikke trenger. Tillate at to timer minimum for den lille menyen (35 euro uten vin), mer for lengre ...Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\nVeldig veldig god\n\nHvis du g\u00e5r forbi i El Escorial du m\u00e5 virkelig gp til denne restauranten\\! Maten er bare herlig akkurat som de ansatte\\! Verdt en Michelin-Starr\\!\n\nAnmeldt 25. november 2013 \n\nUtrolig bra\\!\n\nJeg h\u00e5per ikke for mange mennesker les denne siden det er kun omtrent 7 bord p\u00e5 denne restauranten (ogs\u00e5 gi personlig oppmerksomhet) og det er hardt nok til \u00e5 f\u00e5 en reservasjon som det er. Det er en ny restaurant s\u00e5 enn\u00e5 ikke har Michelin-stjerner...(som det rikt fortjener), men igjen n\u00e5r den er vinne dem prisene som er utrolig billig i dag ( \u20ac30 for \"kort\" menyen-6 liten porsjon kurs\\!- eller \u20ac40 for 'lang' menyen-8 baner), prisene uunng\u00e5elig vil \u00f8ke\\! S\u00e5 hvis du ser dette, kan du holde deg selv det\\!\\! Det er bare et sett gastronomisk meny (korte eller lange-2 ekstra baner), men kokken kommer ut for \u00e5 sp\u00f8rre om du har misliker eller allergi. Maten er kreativ og vakkert presentert, og i et Word , deilig. Alle r\u00e5varene er dyrket lokalt i La Sierra de Madrid, ned til den enest\u00e5ende br\u00f8d og 'premier Cru-sm\u00f8r. En annen godbit er \u00e5 pare hvert kurs med vin valgt av Sommelier, muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve noen uvanlige men virkelig enest\u00e5ende viner. Alt er s\u00e5 n\u00e6r perfekt som du kan f\u00e5: mat, service og atmosf\u00e6re.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: november 2013\n\nLiten restaurant i landsbyen San Lorenzo de El Escorial. Det er necesary \u00e5 bestille p\u00e5 forh\u00e5nd. De har 2 lukket menyer, kort: 25 \u20ac og den lange (jeg vet ikke prisen fordi vi tok kort). Den beberages er ikke inkludert i menyen Den korte men\u00fa...serverer: startes ha fire sifre retter+oster+dessert (rettene er variert avhengig av produktene os til sesongen) Maten har h\u00f8y kvalitet, mye av produktet er fra \u00f8kologiske leverand\u00f8rer av restauranten \u00c1rea. Veien til Cook er flott, moderne og naturlige. Et flott stedMer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3813e207-84fa-46ad-b0d2-205b126c934a"} +{"url": "https://www.lub.no/tema/forebygging/mageleie-som-risikofaktor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:23Z", "text": "\n> \u00c5 sove p\u00e5 magen er den enkeltfaktoren som gir h\u00f8yest risiko for krybbed\u00f8d. Trenden med \u00e5 legge barnet til \u00e5 sove p\u00e5 magen f\u00f8rte til den s\u00e5kalte krybbed\u00f8dsepidemien p\u00e5 1980-tallet.\n\n** des 11, 2013 ** 0 Comment ** Forebygging ** @trine\n\n ** ** ** ** **\n\nKrybbed\u00f8drisikoen er 14 ganger st\u00f8rre for et spedbarn som blir lagt til \u00e5 sove p\u00e5 magen, sammenlignet med spedbarn som blir lagt p\u00e5 rygg. N\u00e5r barnet har ansiktet rett ned i madrassen i tillegg, er risikoen 60 ganger st\u00f8rre. Selv om barnet gulper/kaster opp n\u00e5r det ligger p\u00e5 ryggen, er det ingen fare for at det vil kveles. \n\u00a0\n\n### Viktig \u00e5 sove p\u00e5 rygg fra f\u00f8rste dag\n\nBarnet b\u00f8r vennes til \u00e5 sove p\u00e5 rygg fra dag \u00e9n. Barnet foretrekker ofte \u00e5 sove i den stillingen det blir tilvent fra begynnelsen av. \n\u00a0\n\n### Sideleie gir ogs\u00e5 \u00f8kt risiko\n\nOgs\u00e5 i sideleie er risikoen for krybbed\u00f8d st\u00f8rre; risikoen \u00f8ker her med 3 ganger. Et barn som ligger p\u00e5 siden, blir noe mer ustabil og kan komme seg over p\u00e5 magen. Hvorfor gir mageleie h\u00f8yere risiko? Det finnes noen hypoteser:\n\n - Barn som sover tyngre n\u00e5r de ligger p\u00e5 magen.\n - Barnet kan lettere bli for varmt.\n - Barnet kan puste inn brukt luft.\n\nNoen spedbarn reagerer d\u00e5rligere p\u00e5 slike risikofaktorer/stressfaktorer mens de sover enn andre, og kan f\u00f8lgelig reagere med \u00e5 slutte \u00e5 puste. \n\u00a0\n\n### St\u00f8rst risiko ved mageleie fra 3 til 6 m\u00e5neder?\n\nEn stor nordisk studie p\u00e5 1990-tallet fant at risikoen for d\u00f8dsfall var h\u00f8yest dersom barnet ble lagt p\u00e5 magen n\u00e5r det var 3 til 6 m\u00e5neder gammelt. Nyere studier viser imidlertid at de f\u00e5 krybbed\u00f8dstilfellene som skjer i dag, er mer spredt i alder. Det er kun noen f\u00e5 tilfeller av krybbed\u00f8d hos barn over 6 m\u00e5neder. Krybbed\u00f8d hos over ett \u00e5r gamle barn skjer, men er sv\u00e6rt sjelden (1-2 tilfeller \u00e5rlig). \n\u00a0\n\n### Sjeldnere blant de minste\n\nD\u00f8dsfall blant de minste barna (0 - 2 mnd) er sjeldent forbundet med mageleie enn hva vi har sett i tidligere studier. I hovedsak skyldes dette at barnet ikke lenger legges p\u00e5 magen for \u00e5 sove og de er ikke store nok til \u00e5 rulle over p\u00e5 magen. I disse tilfellene er det andre faktorer som ser ut til \u00e5 spille inn (r\u00f8yking, overoppheting, sofa eller vannseng som sovested etc). \n\u00a0\n\n### Noen spedbarn er trolig spesielt s\u00e5rbare\n\nMageleie er sannsynligvis kun farlig for enkelte spedbarn. \u00c5 sove p\u00e5 magen kan forsterke betydningen av andre risikofaktorer hos enkelte og mer s\u00e5rbare barn. Forskerne tror at noen spedbarn er spesielt s\u00e5rbare fordi de kan ha en genetisk disposisjon for krybbed\u00f8d. Denne s\u00e5rbarheten kan barnet ha ervervet i svangerskapet (gjennom for eksempel utsettelse for nikotin) eller ved at barnet har en uheldig arvelig genetisk disposisjon som gj\u00f8r det mer s\u00e5rbart for risikofaktorer. Alle m\u00e5 sove p\u00e5 rygg fordi vi vet ikke hvem \"risikobarna\" er. Selv om vi vet at barn av r\u00f8ykende m\u00f8dre har h\u00f8yere risiko for krybbed\u00f8d, vet vi ogs\u00e5 at det d\u00f8r barn i krybbed\u00f8d uten r\u00f8ykende m\u00f8dre, eller der barnet har sovet p\u00e5 ryggen. Siden vi ikke entydig kan definere \"risikobarnet\", er det fortsatt n\u00f8dvendig \u00e5 r\u00e5de alle sm\u00e5 barn \u00e5 sove p\u00e5 rygg. \n\u00a0\n\n### Hva n\u00e5r barnet selv begynner \u00e5 snu seg rundt p\u00e5 magen?\n\nDet er p\u00e5vist en forebyggende effekt at vi fortsetter \u00e5 legge barnet ned for \u00e5 sove p\u00e5 rygg selv om barnet har begynt \u00e5 snu seg over p\u00e5 magen n\u00e5r det sover. N\u00e5r barnet har begynt \u00e5 snu seg selv (fra 4-5 m\u00e5neders alder), skal man la barnet f\u00e5 velge sin egen sovestilling, men fortsette rutinen med \u00e5 legge barnet ned p\u00e5 rygg n\u00e5r det skal sove. Bakgrunnen for dette er at mageleie som risikofaktor avtar med barnets alder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d2144d0-bd44-470d-8a85-5abb5e8f9f28"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/11/21/212363/forventer-det-kraftige-snofallet-i-usa-fortsetter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:52Z", "text": "# Forventer at det kraftige sn\u00f8fallet i USA fortsetter\n\nNtb\n\n21\\. nov. 2014 18:40 \u2013 Oppdatert 21. nov. 2014 18:41\n\nTil sammen 13 personer har mistet livet i sn\u00f8stormen som har rammet det nord\u00f8stlige USA de siste dagene. Fredag er det ventet ytterligere \u00e9n meter sn\u00f8.\n\nSiden tirsdag har det falt over tre meter sn\u00f8 i delstaten New York, opplyser amerikanske myndigheter.\n\nFredag ble en 50 \u00e5r gammel mann funnet d\u00f8d i bilen sin, og to eldre personer mistet livet da de skulle evakueres fra et pleiehjem. D\u00f8dstallet har dermed steget til totalt 13 personer, if\u00f8lge myndighetene.\n\nVidere har sn\u00f8fallet f\u00f8rt til at rundt 30 bygninger har rast sammen, flere familier er blitt innestengt og bedrifter har sett seg n\u00f8dt til \u00e5 stenge.\n\n## Skyldes \u00abinnsj\u00f8effekt\u00bb\n\nDet kraftige sn\u00f8fallet kommer blant annet av kald luft som str\u00f8mmer ned over de store innsj\u00f8ene i det nord\u00f8stlige USA. Den kalde luften blandes med varm luft fra innsj\u00f8ene, og det oppst\u00e5r en vegg av fuktig luft som fryser til sn\u00f8 og driver innover land. Fenomenet, som kalles \u00ablake effect\u00bb, eller innsj\u00f8effekt, kan f\u00f8re til sv\u00e6rt kraftig sn\u00f8fall.\n\nMyndighetene har innf\u00f8rt kj\u00f8reforbud p\u00e5 flere av delstatens veier, og advarer folk sterkt mot \u00e5 sette seg bak rattet.\n\n\u2013 Dersom du er n\u00f8dt til \u00e5 reise under innsj\u00f8effekten, m\u00e5 du belage deg p\u00e5 vanskelige kj\u00f8reforhold med d\u00e5rlig sikt og et dypt sn\u00f8lag over veiene, opplyser v\u00e6rtjenesten National Weather Service fredag.\n\n## \u2013 Blir trolig til regn\n\nDet ventes at stormen vil bevege seg s\u00f8rover i l\u00f8pet av dagen, og l\u00f8rdag er det ventet at nedb\u00f8ren blir til regn.\n\n\u2013 Hovedutfordringen vil da trolig bli oversv\u00f8mmelser, sa meteorolog Dave Zaff ved National Weather Service torsdag.\n\nSn\u00f8stormen har f\u00f8rt til at en kamp mellom norske Mats Zuccarello og New York Rangers ikke f\u00e5r spille bortekampen mot Buffalo Sabres i Buffalo.\n\nOppgj\u00f8ret mellom de to hockeylagene er blitt utsatt p\u00e5 ubestemt tid, opplyser National Hockey League fredag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f1c1f01-a76d-4fbe-a2ed-bd74c596dab6"} +{"url": "http://lindaquilt.blogspot.com/2011/04/byveske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:26Z", "text": "## mandag 11. april 2011\n\n### Byveske\n\n \n \nLong time ago.... kj\u00f8pte jeg m\u00f8nster og en stoffpakke til Byveske av AnnaKa. Det tok lang tid f\u00f8r jeg gikk igang med dette arbeidet, kanskje bortimot to \u00e5r, men n\u00e5 er den ferdig... for en stund siden... Den er faktisk allerede godt brukt (he-he), men f\u00f8rst n\u00e5 husket jeg p\u00e5 at jeg ville legge bildet av min praktiske byveske p\u00e5 bloggen min.\n\n22:07 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n QuilteM\u00e5llika13. april 2011 kl. 23:02\n \n Ja denne kjenner jeg igjen ;-) Flott den, Linda\\!\\!\\!\n \n## Om meg\n\n\n\n - LindaQuilt \n \u00c5 sy er en kj\u00e6r hobby, syns jeg. N\u00e5r jeg syr kan jeg v\u00e6re kreativ, se muligheter og la tankene vandre. Da jeg var liten sydde jeg dukkekl\u00e6r, s\u00e5 ble det tid for \u00e5 sy kl\u00e6r og enda litt senere i livet mitt begynte jeg \u00e5 quilte. Men f\u00f8rst kom et langt syopphold. Det var da barna kom til verden. Noen \u00e5r gikk.... men s\u00e5 kom h\u00f8sten 2004 og via et amishkurs ble jeg introdusert for en helt ny verden, nemlig quilting - da var det frem med symaskinen igjen. Og siden har jeg sydd og kost meg veldig med alt jeg har gjort og l\u00e6rt.\n\n## Bes\u00f8kende fra 20/9-09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "153b783f-db7a-458c-a997-4ba44baeb41a"} +{"url": "http://hansaborg.no/omoss/samarbeidspartnere/clausthaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:58Z", "text": "## Clausthaler\n\nSamarbeidet med den store og meget anerkjente drikkevareakt\u00f8ren Radeberger Gruppe brakte Clausthaler til Norge i 1990. I Tyskland ble dette produktet lansert allerede i 1979.\n\nDet flere ganger prisvinnende alkoholfrie \u00f8let ble raskt en slager p\u00e5 det norske markedet og satt standarden for kategorien alkoholfritt \u00f8l her i landet.\n\nHansa Borg Bryggerier har en eksklusiv avtale med Radeberger Gruppe AG om produksjon, distribusjon, salg og markedsf\u00f8ring i Norge.\n\n\u00a0\n Publisert 13.12.09 \u00a0 Sist oppdatert 20.09.18 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0956ab70-929f-4f44-9fdf-d665552f760d"} +{"url": "https://veientilhelse.no/laurbaerblader-og-kanel-for-vekttap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:21Z", "text": "# Utrolig behandling med laurb\u00e6rblader og kanel for vekttap\n\n\u00b7 ** mars 5, 2017\n\n> I tillegg til \u00e5 fremme bedre ford\u00f8yelse og forhindre tarmgass, er te laget med laurb\u00e6rblader og kanel sv\u00e6rt tilfredsstillende, s\u00e5 den vil hjelpe deg \u00e5 unng\u00e5 sm\u00e5spising.\n\n - Bli kvitt matavhengigheten din f\u00f8r du starter med en diett\n - Hvilke teer kan hjelpe deg \u00e5 g\u00e5 ned i vekt?\n - Matkombinasjoner som hjelper deg ned i vekt\n\n\n\nI dagens artikkel vil vi foresl\u00e5 en **utmerket behandling med laurb\u00e6rblader og kanel for vekttap.\u00a0**Det er ikke s\u00e5 mye en \u00abmirakelkur\u00bb, men heller et hjelpemiddel for \u00e5 hjelpe kroppen din til \u00e5 bedre h\u00e5ndtere det sta fettet som kan v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 bli kvitt.\n\nDenne naturlige teen er laget med to fantastiske ingredienser for ditt generelle velv\u00e6re. Likevel m\u00e5 du huske noe viktig: ikke misbruk den.\n\nHvis du overskrider det anbefalte inntaket av laurb\u00e6rblader, for eksempel, kan du oppleve noen ubehagelige bivirkninger.\n\nN\u00f8kkelen ligger\u00a0derfor i balanse. Hvis du opprettholder et variert kosthold og innlemmer en kopp med denne teen rett etter m\u00e5ltider, vil du legge merke til noen store fordeler.\u00a0**Det er en aromatisk drikke som er ogs\u00e5 bra for ford\u00f8yelsen** og generell helse. Du vil f\u00f8le deg bedre, og det er verdt \u00e5 finne ut mer.\n\nNedenfor vil vi forklare hva det kan gj\u00f8re for deg.\n\n## Laurb\u00e6rblader og kanel, en gammel tradisjon\n\nDet er mulig at noen av dere har aldri h\u00f8rt om laurb\u00e6rtreet, kilden til laurb\u00e6rbladet. Dette er en fler\u00e5rig busk som har flere forskjellige egenskaper, og **er spesielt vanlig i matlaging i Middelhavsomr\u00e5det.**\n\n> ***Oppdag: 7 trinn til \u00e5 bekjempe magefettet***\n\n - Grekerne og romerne, for eksempel, integrerte laurb\u00e6rblader i sine tradisjoner i \u00e5rhundrer. **De likte dem spesielt for sine\u00a0ford\u00f8yelsesegenskaper, sliml\u00f8sende egenskaper, n\u00e6ringsrike og til og med helbredende egenskaper.**\n - Faktisk betyr det latinske opphavet til laurb\u00e6r, \u00ablaurus\u00bb, \u00abprisen, eller prisvinner\u00bb, noe som **representerer disse karakteristikkene av makt og kraft.**\n\nHer har du en plante som er h\u00f8yt ansett i naturmedisin, og som i sin tur n\u00e5r den blir kombinert med et herlig krydder som kanel, blir til en god behandling som er verdt \u00e5 pr\u00f8ve.\n\nVi skal forklare hvorfor det er en god id\u00e9 \u00e5 inkludere det i ditt vanlige kosthold.\n\n### En ford\u00f8yelsesbehandling\n\n\n\nB\u00e5de kanel og laurb\u00e6rblader karakteriseres av sine antiseptiske, ford\u00f8yende og vanndrivende handlinger.\n\nNoe s\u00e5 enkelt som \u00e5 **drikke en kopp av denne teen like etter m\u00e5ltidene dine vil bidra til \u00e5 forbedre ford\u00f8yelsen din** og unng\u00e5 b\u00e5de tarmgass og syre.\n\n - P\u00e5 samme tid vil **det ogs\u00e5 bidra til \u00e5 forebygge urinveisinfeksjoner.** Disse to ingrediensene lar kroppen takle *e. coli-bakterier* eller sopp kjent som *Candida albicans*, noe som f\u00f8rer til vaginale infeksjoner.\n - Du kan v\u00e6re interessert i \u00e5 l\u00e6re at i asiatisk mat, er det ganske vanlig \u00e5 kombinere kanel og laurb\u00e6rblad i mange forskjellige oppskrifter.\n\nDe gir ikke bare eksepsjonell smaker, men har ogs\u00e5 en **tilfredsstillende effekt som vil holde deg fra \u00e5 bli sulten mellom m\u00e5ltidene.**\n\n### En te med mange n\u00e6ringsstoffer\n\n\n\nSom du allerede vet, er te vanligvis ikke kjent for dens h\u00f8ye n\u00e6ringsinnhold. Det er ikke tilfelle med denne teen. Den balanserer din helse og trivsel naturlig, slik at du kan m\u00f8te hver dag p\u00e5 dine optimale niv\u00e5er.\n\n**Bortsett fra \u00e5 v\u00e6re en rensende, vanndrivende, tilfredsstillende og ford\u00f8yende te**, vil den ogs\u00e5 gi deg f\u00f8lgende:\n\n - Vitaminene A, C og B-komplekse vitaminer, samt niacin, riboflavin, pyridoksin, pantotensyre og folsyre.\n - **Den er ogs\u00e5 en kilde til mineraler** (kalsium, kalium, mangan, magnesium, kobber, jern, selen og sink).\n\n### Den regulerer stoffskiftet\n\n\u00c5 kombinere kanel og laurb\u00e6rblader er en fin m\u00e5te \u00e5 regulere stoffskiftet p\u00e5.\n\nLaurb\u00e6rblader, for eksempel, hjelper deg ikke bare \u00e5 eliminere giftstoffer; de ogs\u00e5 redusere urinsyreniv\u00e5ene i kroppen din og bidra til \u00e5 kontrollere h\u00f8ye blodsukkerniv\u00e5er.\n\n - B\u00e5de laurb\u00e6r og kanel forbedrer sirkulasjonen, tar vare p\u00e5 leveren din, og f\u00e5r fart p\u00e5 stoffskiftet, slik at du kan forbrenne fett lettere.\n - Et annet viktig faktum vi b\u00f8r merke oss er at **denne drikken er sv\u00e6rt godt egnet for diabetikere.**\n\nHusk imidlertid at du ikke kan konsumere selve laurb\u00e6rbladene: Husk \u00e5 alltid fjerne dem fra dine retter n\u00e5r du serverer dem, eller n\u00e5r du skal drikke teen din.\n\n> ***Finn ut: Kviser og hudormer: Gr\u00f8nn te kan hjelpe***\n\n## Hvordan lage denne\u00a0behandlingen med laurb\u00e6rblader og kanel\n\n\n\n### Ingredienser\n\n - 1 liter vann\n - 2 kanelstenger\n - 5 laurb\u00e6rblader\n\n### Forberedelse\n\nDu kan finne b\u00e5de laurb\u00e6rblader og kanel i enhver dagligvarebutikk. Du vil ha de t\u00f8rkede laurb\u00e6rbladene og kanelstenger, ikke i malt form. Dette vil hjelpe teen din til \u00e5 ha maksimalt med fordeler.\n\n - Tilberedningen er sv\u00e6rt enkel. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 varme en liter vann i en kjele.\n - N\u00e5r det begynner \u00e5 koke, tilsett kanel og laurb\u00e6rblader.\n - La teen sm\u00e5koke i 20 minutter. Etter denne tiden har g\u00e5tt, fjern den fra varmen og la den st\u00e5 i minst en halv time.\n - Deretter er alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 sile av v\u00e6sken. Du kan oppbevare den i en glassflaske for senere.\n - Drikk v\u00e6sken i l\u00f8pet av dagen. Ha en kopp om morgenen p\u00e5 tom mage og de p\u00e5f\u00f8lgende koppene etter m\u00e5ltidene dine. Du kan gjenta denne behandlingen to til tre ganger i uken for \u00e5 se hvordan det f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg.\n\nHvis du opprettholder et sunt kosthold og f\u00e5r litt trening, **vil denne teen hjelpe deg \u00e5 miste vekt og centimetere lettere.**\n\n*Det er verdt det\\!*\n\nSnacks for vekttap: 5 alternativer du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a91ac17-c095-45ac-9ade-83c9d455ee06"} +{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/cheeseburger-med-bbq-saus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:02Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Cheeseburger med bbq saus\n\nDet er ikke mange minuttene du trenger \u00e5 sette av for \u00e5 lage en skikkelig god hamburger. Dette er en av v\u00e5re aller enkleste hamburgeroppskrifter, s\u00e5 her er det duket for matlaging selv for deg med minst erfaring bak grytene.\u00a0\n\nUnder 20 min\n\nPORSJONER4\n#### Ingredieser\n\n - 400 g kj\u00f8ttdeig\n - 1 ts salt\n - 0.5 ts pepper\n - 0.5 dl vann\n - 4 skive jarlsberg\n - 2 ss margarin eller olje til steking\n - 4 blader salat r\u00f8d lollo\n - 4 blad fris\u00e9esalat\n - 4 ss barbequesaus\n - 4 stk hamburgerbr\u00f8d\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n - R\u00f8r inn salt, pepper og vann i kj\u00f8ttdeigen, men ikke r\u00f8r for lenge. Deigen skal ikke bli seig.\n\n - Del deigen i 4. Ha litt vann p\u00e5 en trefj\u00f8l og form deigen til runde kaker som klemmes ut til store, flate burgere.\n\n - Stek burgerne p\u00e5 sterk varme, ca. 3 minutter p\u00e5 hver side. Legg p\u00e5 osten litt f\u00f8r de er ferdig stekte.\n\n - Varm hamburgerbr\u00f8d og fyll med salat, hamburger og bbq-saus.\n\nKilde: matprat.no Foto: Eva Br\u00e6nd\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31921358-c93c-4e16-8070-70afbafe2fad"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/LastMinute-g255113-Taupo_Taupo_District_Waikato_Region_North_Island-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:53:52Z", "text": " - Gr\u00f8nne ledere\n\n\"Ert ypperlig hotell for grupper, par eller enslige. Man blir m\u00f8tt av fantastisk blide og serviceinnstilte ansatte. Alt blir gjort med ett smil om munnen, og de ansatte yter det lille ekstra. Flott turterreng i...\"\n\nSpesialprisUSD\u00a0375 (USD)\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b7162eb-662d-4d46-b732-be7d1f74697a"} +{"url": "http://campingplassen.no/aktiviteter/setesdal-mineralpark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:35Z", "text": "# Setesdal **Mineralpark**\n\n# Setesdal Mineralpark\n\nOm du ikke har noe i mot en liten kj\u00f8retur for et eventyr, s\u00e5 kan vi p\u00e5 det sterkeste anbefale at dere tar turen opp til Setesdal Mineralpark som ligger i Hornnes ca. 1 time fra oss.\n\nVi har selv v\u00e6rt der for \u00e5 se, og vi ble veldig positivt overrasket over hva vi fant. N\u00e5r du g\u00e5r inn her, og g\u00e5r ned under jorden s\u00e5 vil du kunne se mange av v\u00e5r klodes skjulte skatter. Innehaveren selv, Arnar Hanson, fortalte oss at han ved flere anledninger har sluppet inn gjester som var i tvil om de ville betale for \u00e5 se. Alle som en betalte p\u00e5 veien ut, og de synes opplevelsen var verdt pengene. Treffer du innehaveren selv kan du kanskje be om det samme? Vi tror uansett at du betaler med glede n\u00e5r du g\u00e5r ut igjen, fordi du da har f\u00e5tt sett noe veldig fint.\n\nMineralparken byr p\u00e5 mange aktiviteter, som \u00e5 leie b\u00e5t, bading, ta en klatretur i skogen, og mer. Ta en titt inn p\u00e5 hjemmesiden deres her for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a5135a3-c358-4b7a-8f5b-760fe4ca79cd"} +{"url": "https://www.multitrend.no/lyngby-termokopper-hvite-8cl-2pk/cat-p/c0/p10513087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:55Z", "text": "# Lyngby Termokopper hvite 8cl, 2pk\n\nDen originale Lyngby termokoppen er laget med et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 kaffe- og espressoelskeren. Lyngby termokopp er designet for \u00e5 holde kaffen varm samtidig som du ikke brenner hendene dine n\u00e5r du holder i koppen.\n\n - Fremstilt i porselen\n - Str 6 x 5.5 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a543e0f7-fb5e-40f3-8bf8-00bc72b85057"} +{"url": "https://netmaking.no/Vaare-kunder/Referanser/Teknologisk-Institutt-Sertifisering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:47Z", "text": "# Skreddersydd webapplikasjon for effektiv arbeidsflyt\n\nTeknologisk Institutt Sertifisering tilbyr sertifisering av systemer, foretak\u00a0og produkter. De kom til oss fordi de opplevde at deres eksisterende prosjekteringsverkt\u00f8y ikke var godt nok tilpasset deres behov. Vi fikk mulighet til \u00e5 skreddersy en webapplikasjon som bist\u00e5r de ansatte og deres kunder gjennom hele sertifiseringsprosessen fra planlegging til sluttrapport.\n\n## R\u00e5dgivning\n\nGjennom et forprosjekt fikk v\u00e5rt team en grundig og verdifull innsikt i hvilke utfordringer og behov TI Sertifisering hadde:\n\n - Eksisterende prosjekteringsverkt\u00f8y var ikke godt nok tilpasset revisjonsprosessen den var ment \u00e5 st\u00f8tte\n - Kundene manglet innsikt og bidragsmulighet til p\u00e5g\u00e5ende prosesser\n - Behov for en samarbeidspartner som kunne sette seg inn i deres spesifikke behov og skreddersy en ny l\u00f8sning som ville lette arbeidsprosessen\n - Krav om en sikker, fleksibel og anerkjent webplattform av h\u00f8y kvalitet\n - \u00d8nske om en langsiktig samarbeidspartner\u00a0til l\u00f8sningen, men uten forpliktelse\u00a0til \u00e5 binde seg til en webleverand\u00f8r\n\n## Implementering\n\n - Behov for spesialtilpasset arbeidsverkt\u00f8y som st\u00f8tter manuelle prosesser L\u00f8sning: Skreddersydd webapplikasjon\n En av hoved\u00e5rsakene til at TI-S ikke fant seg til rette i et standardisert prosjekteringsverkt\u00f8y, var at selve revisjonsprosessen er styrt av en egen standard som legger klare retningslinjer for hvordan en revisjon skal foreg\u00e5. Dette gjorde at deler av arbeidsflyten rundt en revisjon m\u00e5tte foreg\u00e5 p\u00e5 utsiden av systemet som ble benyttet.\u00a0\n Gjennom et tett og godt samarbeid skisserte vi opp den faktiske arbeidsflyten en revisjonsprosess f\u00f8lger og kartla m\u00e5lgruppene som skulle benytte applikasjonen. \u00a0\n Til sammen dannet dette grunnlaget for et skreddersydd administrasjonssystem.\n - Toveis kommunikasjon og forenklet arbeidsflyt L\u00f8sning: Gradert brukertilgang \n TI-S \u00f8nsket at det nye systemet skulle legge til rette for at kundene selv kunne logge seg inn for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 og bidra underveis i revisjonsprosessen. I den innledende kartleggingsfasen benyttet vi brukerhistorier som en metode for \u00e5 sikre at all funksjonalitet som ble prioritert hadde en forankring i en konkret merverdi for brukeren.\u00a0\n Den nye l\u00f8sningen lar TI-S gi kundene innsikt i den p\u00e5g\u00e5ende prosessen, og de kan selv bidra gjennom \u00e5 jobbe seg gjennom hvert delm\u00e5l som foreligger inne i systemet. Samtidig kan revisor be om bidrag fra kunden og dermed ha en toveis kommunikasjon inne i webapplikasjonen, noe som har forenklet arbeidsflyten og sentralisert kommunikasjonen.\n - Sikre en optimal arbeidsflyt med tett dialog L\u00f8sning: Tett samarbeid og proaktiv r\u00e5dgivning\n Netmaking har lang erfaring med \u00e5 utvikle brukervennlige, skreddersydde webapplikasjoner. Vi har derfor opparbeidet en unik evne til \u00e5 sette oss inn i og forst\u00e5 kundens problemstillinger.\u00a0\n Med denne kompetansen kunne vi bist\u00e5 TI-S ogs\u00e5 som en r\u00e5dgiver og sparringspartner. Gjennom et tett samarbeid hvor de tilf\u00f8rte bransjekunnskap og vi tilf\u00f8rte systemkunnskap, bygget vi sammen et fagsystem som ivaretok eksisterende behov, underbygget en optimal arbeidsflyt og kvalitetssikret de interne prosessene.\n - Fleksibel, sikker og levedyktig plattform L\u00f8sning: Symfony\n En webapplikasjon vil tradisjonelt sett ha en lengre levetid enn for eksempel en nettside, og dette stiller h\u00f8ye kvalitetskrav til webplattformen.\n Symfony er et internasjonalt anerkjent rammeverk som benyttes som fundament for tusenvis av store webapplikasjoner verden over. Det er en robust og sikker plattform skrevet i PHP som sikrer en fleksibel arkitektur og har fokus p\u00e5 stabilitet og ytelse. \u00a0\n Netmaking har sertifisert Symfony-kompetanse p\u00e5 ekspertniv\u00e5 og har arbeidet med utforming av webapplikasjoner i over ti \u00e5r.\u00a0\n - Leverand\u00f8ruavhengig applikasjon L\u00f8sning: \u00c5pen kildekode\n Symfony-plattformen er basert p\u00e5 \u00e5pen kildekode. Utviklere som har tilgang til systemet kan dermed kontinuerlig videreutvikle, utvide og forbedre b\u00e5de programvaren og sikkerheten rundt den. Dette gir en sikkerhet i forhold til kvalitet og kontinuitet i programvaren.\n For kundene betyr dette ogs\u00e5 at de st\u00e5r fritt til \u00e5 velge en hvilken som helst teknisk leverand\u00f8r etter ferdig leveranse hos oss. Med h\u00f8y kvalitet p\u00e5 v\u00e5re tjenester, sterk intern kompetanse og god kundeservice, sikrer vi likevel langvarige og gode kunderelasjoner.\n\n## Foredling\n\nFor \u00e5 sikre at webl\u00f8sningen blir ivaretatt ogs\u00e5 etter implementeringsfasen, tilbyr vi alle v\u00e5re kunder en forvaltningsavtale. Teknologisk Institutt Sertifisering har v\u00e6rt kunde av Netmaking siden 2013, og forvaltningsavtalen deres sikrer at de har et dedikert team hos oss som er ansvarlig for webl\u00f8sningen, jobber med kontinuerlig videreforedling og er tilgjengelig for support.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae3298a7-2bd3-43cf-aee1-8b44e9a24301"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/tynne-saker-fra-toshiba/213434", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:47Z", "text": "# Tynne saker fra Toshiba\n\nLiten, tynn, men kjapp s\u00e5 det holder. Toshiba har lansert sin Pocket-PC 2002-baserte lommemaskin, og skal n\u00e5 ta opp kampen med de store.\n\n - Per Christian Stokke\n - Bedriftsteknologi\n - 2\\. mai 2002 - 11:35\n\nToshibas nylanserte lomme-PC **e310** kommer n\u00e5 p\u00e5 markedet. Maskinen er liten og lett og ganske enkelt utstyrt, men med spesifikasjoner som gj\u00f8r den brukandes til litt av hvert. \n \nMaskinen kj\u00f8rer Microsofts Pocket PC 2002 inni et blankt skall som bare er 12 millimeter tykt og veier 140 gram. Med Intels StrongARM-prosessor p\u00e5 206 MHz ligger den i samme gate som de fleste andre lommedataer som lanseres i disse dager. PDA-en har ekspansjonsport for SD-kort, som blant annet kan benyttes til \u00e5 gi maskinen mer minne eller smelle i et Bluetooth-kort. Dingsen stiller selvf\u00f8lgelig med fargeskjerm.\n\n Sony gir deg kontroll over livet ditt \n Gratis Bluetooth-verkt\u00f8y fra Palm\n\n \nSelskapet mener e310 er perfekt for f\u00f8rstegangsbrukeren, og kommer ferdig installert med programmer som Microsoft Pocket Word, Excel, Outlook, Internet Explorer og MSN Messenger - for \u00e5 nevne noe.\n\n \nUtvidelsesmulighetene er ikke de st\u00f8rste p\u00e5 e310, siden den ikke har CF-kortplass ( CompactFlash). Men maskinen vil koste i underkant av 3500 kroner p\u00e5 markedet i USA, og sikkert ikke s\u00e5 langt unna her til lands heller. B\u00e5de pris og st\u00f8rrelse tilsier at denne lille saken kan komme til \u00e5 gj\u00f8re beslutningen vanskeligere for de som hittil har holdt seg til Palm av slike grunner, og denslags beslutningsvegring kan de eventuelt teste n\u00e5r e310 kommer p\u00e5 markedet i mai en gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354f275b-8de0-444f-a31d-c5ea2cac178e"} +{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011033626/executive-slim-top-load-notebook-veske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:46:13Z", "text": "# HP Executive Slim Top Load notebook-veske\n\n### Sikkerhet p\u00e5 alvor\n\n## Produktinformasjon\n\nBeskytt innholdet i vesken din n\u00e5r du pendler med den tynne, toppmatede vesken HP Executive 14,1\" Midnight Slim i den elegante fargen midnight black. Den har et l\u00e5sbart rom med dobbel glidel\u00e5s for en b\u00e6rbar datamaskin, en trygg RFID-lomme for \u00e5 beskytte din ID samt en diskret lomme for en valgfri sporingsenhet.\n\n \n#### Sikkerhet p\u00e5 alvor\n\nBeskytt deg selv mot elektroniske lommetyver med en RFID-skjermet lomme. Motvirk inntrenging og tilgang til den b\u00e6rbare datamaskinen med l\u00e5sbar toveis glidel\u00e5s.\n\n \n#### N\u00e5 trenger du aldri mer miste en veske.\n\nHold oversikt over vesken og eiendelene dine med en ekstra sporingsenhet som enkelt f\u00e5r plass i et separat rom og som gj\u00f8r det mulig \u00e5 spore enheten fra telefonen via en Bluetooth\u00ae-tilkobling.\n\n \n#### Oppsiktsvekkende god plass for dine daglige behov\n\nB\u00e6r med deg din b\u00e6rbare datamaskin p\u00e5 opptil 14,1 tommer, nettbrett, telefon, papir og mye mer med en vattert innerlomme og en rekke lommer. Den \u00f8vre glidel\u00e5sen og lommen p\u00e5 utsiden gj\u00f8r at du enkelt f\u00e5r tilgang til de tingene du bruker mest.\n\n \n#### Bekvemmeligheten i f\u00f8rste rekke\n\nB\u00e6r vesken over brystet hold hendene fri eller b\u00e6r den i h\u00e5nden med de doble h\u00e5ndtakene. Pendling og reiser er enklere enn noensinne med en PC-veske som kan festes over h\u00e5ndtaket p\u00e5 de fleste trillekofferter.\n\n## Spesifikasjoner\n\n5.5 cm\n\nYtterm\u00e5l H\u00f8yde\n\n36 cm\n\nVekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f461a3d-811c-4249-a658-bc057cbd6857"} +{"url": "https://www.felleskjopet.no/ls/felleskjopets-reklamefilmer/for-en-gjeng-med-bonder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:50Z", "text": " For en gjeng med b\u00f8nder \n\nSe s\u00f8lvfisk-vinner for mai 2015, \"for en gjeng med b\u00f8nder\" her:\n\nGullfisken er en publikumspris for reklamefilmer vist p\u00e5 de kommersielle TV-kanalene i Norge. Felleskj\u00f8pet vant i 2015 S\u00f8lvfisk for reklamefilmen \u00abFor en gjeng med b\u00f8nder\u00bb, og kjemper dermed om Gullfisken sammen med 11 andre finalister. Du kan allerede n\u00e5 stemme p\u00e5 reklamefilmen v\u00e5r ved \u00e5 sende sms 5 til 26700.\n\n\\- Vi har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 f\u00e5 frem at Felleskj\u00f8pet er en faghandel for alle. Samtidig har det v\u00e6rt viktig for oss \u00e5 synliggj\u00f8re den norske bondens stolthet. Med dette som grunntone vant Felleskj\u00f8pet gullfisken i 2012 med reklamefilmen \u00abB\u00f8nder i byen\u00bb. I \u00e5rets reklamefilm \u00abFor en gjeng med b\u00f8nder\u00bb tar vi denne ett skritt videre, der vi med humor og glimt i \u00f8yet f\u00e5r synliggjort allsidigheten i en bondes arbeidshverdag. At filmen vant S\u00f8lvfisk er en hyggelig anerkjennelse for Felleskj\u00f8pet og den norske bonden, sier Henrik Thoresen, direkt\u00f8r for forretningsutvikling i Felleskj\u00f8pet Agri.\n\n## Juryens begrunnelse\n\n*I et landskap der stadig flere merkevarer fors\u00f8ker \u00e5 ta eierskap til \u2013 og fra \u2013 den norske bonden og norsk landbruk, skj\u00e6rer Felleskj\u00f8pet gjennom med en film som b\u00e5de b\u00f8nder og byfolk kan trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet av. P\u00e5 en bondeg\u00e5rd p\u00e5 Jevnaker f\u00e5r Klanens t\u00f8ffeste t\u00f8ffinger pr\u00f8ve seg som \u00aben gjeng med b\u00f8nder\u00bb. Juryen lar seg sjarmere av at man klarer \u00e5 la feiden best\u00e5, uten at man skaper en \u00e5penbar helt eller skurk. Nyanser der man ellers er overtydelig og overselling premieres med s\u00f8lvfisk\\!*\n\n## Bak kulissene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e3480aa-f488-4367-9e0e-1f9429a7d4de"} +{"url": "https://pchjelpenverdal.no/index.php/backup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:44Z", "text": "BackupGina Marie Larsen2018-06-28T09:49:59+00:00\n\n# BACKUP\n\n### Sommerkampanje\\!\n\nSkal du ut \u00e5 reise i sommer? Da er det viktig \u00e5 ta backup av telefoner og datamaskiner f\u00f8r du drar. Det er ingen forsikring som kan gi deg verdifulle bilder om noe g\u00e5r i stykker eller blir stj\u00e5let.\n\nVi kj\u00f8rer derfor kampanje p\u00e5 ekstern harddisk p\u00e5 1 TB med backup inkludert. \n\n**Kun 800,- \n***Velg mellom fargene r\u00f8d, bl\u00e5 og sort*\n\n*Tilbudet varer t.o.m 31.08.18*\n\n\n\n**Hva er backup?**\n\nBackup er en sikkerhet for mange som har bilder av kjente og kj\u00e6re, viktige og personlige dokumenter man aldri i livet vil miste.\n\nBackup er en kopi av dine data (dokumenter, bilder osv.) som er lagret p\u00e5 et annet lagringsmedia f.eks en ekstern harddisk, minnepenn, CD/DVD.\n\n**Hvorfor ta backup?**\n\nSkulle du v\u00e6re s\u00e5 uheldig at harddisken g\u00e5r i stykker, eller at pc-en din blir stj\u00e5let er det godt \u00e5 vite at man har en ekstra kopi.\n\nVi anbefaler \u00e5 ta backup flere ganger, og gjerne lag flere kopier som kan plasseres utilgjengelig for der du vanligvis oppholder deg.\n\nMange bruker ogs\u00e5 nettsky (dropbox, onenote, minsky) som er en online backup-tjeneste som det er enkelt og billig\u00a0for deg \u00e5 ta vare p\u00e5 verdifulle dokumenter.\n\n\u00a0\n*Vi selger b\u00e5de eksterne harddisker og USB minnepenner. Kom innom oss og vi hjelper deg\\!*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b009f905-1dda-47ab-9308-c2cb45ab1677"} +{"url": "http://bore-aktuelt.blogspot.com/2015/07/sakset-uke-30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:19Z", "text": "## l\u00f8rdag 25. juli 2015\n\n### Sakset uke 30\n\n \n**Fra Ut\u00f8ya til Suruc**\n\n \nN\u00e5r d\u00f8den hopper fra Ut\u00f8ya til Suruc forvandler de kristne h\u00f8yreekstreme kulene seg til islamske h\u00f8yreekstreme kroppsbomber. Vi m\u00e5 kjempe mot ondskapen uten \u00e5 miste h\u00e5p, og ikke minst uten \u00e5 miste v\u00e5r felles kollektive hukommelse.\n\n \n*Nefisse \u00d6skal Lorentzen, filmskaper*\n\n \nNettet ulmer av hat og hets i et omfang som er like ille eller verre enn f\u00f8r 22.juli-angrepene.\n\n \n*Lars Gule, ekstremistforsker*\n\n \nVi m\u00e5 aldri glemme. Men er vi enige om hva vi m\u00e5 huske? I terrorens navn er vi villig til \u00e5 fire p\u00e5 prinsipper verden beundret oss for \u00e5 holde fast ved for fire \u00e5r siden.\n\n \n*Marie Simonsen, Dagbladet*\n\n \n**\u00abAll in\u00bb i ekteskapet?**\n\n \n**Det er rart at s\u00e5 mange adopterer den patriarkalske navnetradisjonene. Og at voksne kvinner aksepterer at deres eget navn plutselig reduseres til et \u00abpikenavn\u00bb som om livet frem til n\u00e5 var en midlertidig fase.**\n\n***Marta Breen, forfatter***\n\n \nMannen min hadde et kult etternavn som var fredet. Jeg synes det er fint at hele familien er en enhet og har samme etternavn.\n\n \n*Mette Baastad Haude til Aftenposten*\n\n \n \nDet handler om \u00e5 g\u00e5 \u00aball in\u00bb i ekteskapet. Jeg f\u00f8ler overhodet ikke at jeg mister noe.\n\n*Lene Moe til Aftenposten*\n\n \nFor meg har det alltid v\u00e6rt en naturlig sak at man er et \u00abvi\u00bb og ikke et \u00abjeg\u00bb n\u00e5r man gifter seg. Jeg \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 \u00e6re mine foreldre og vise takknemlighet for navnet jeg har b\u00e5ret i 25 \u00e5r,\n\n*Helene Pederstad \u00d8ien, til Aftenposten*\n\n \nI et samfunn der mer ustabile samboerskap blir mer og mer vanlig, virker det som om det \u00e5 ta et felles etternavn n\u00e5r man gifter seg er en symbolsk handling, mer enn et sp\u00f8rsm\u00e5l om likestilling,\n\n \n*Kenneth Aarskaug Wiik, forsker SSB *\n\n \nDamer er tradisjonsberarane. Dei er ogs\u00e5 mest kresne. Det er dei som grev opp tippoldem\u00f8dre for \u00e5 skaffa seg eit eksotisk, ekstra etternamn. Og giftarm\u00e5l gjev dei ein sjanse til \u00e5 luka ut etternamn som det ikkje er nokon stas med. Hansen og Olsen og Kristoffersen er utd\u00f8yande slekter. von Steenr\u00f8is-slekta d\u00f8yr aldri ut.\n\n \n*Asbj\u00f8rn Kristoffersen i BT*\n\n \nJeg tror f\u00e5 kvinner tenker over den kulturelle bakgrunnen for at kvinnen ved ekteskapsinng\u00e5else blir mannens eiendom.\n\n \n*Anne Bitsch, forfatter*\n\n \n**Det kan virke som om mange yngre kvinner er mindre bevisst strukturene enn mange av m\u00f8drene deres er og var.**\n\n \n***Martine Aurdal, kommentator***\n\n \nTro og politikk\n\n \nAt ein leiar i Ap framst\u00e5r med ei\u00a0 offentleg trusvedkjenning, har ikkje f\u00f8r skjedd i manns minne. Det er uvisst korvidt han eller partiet hans vinn eller taper veljarar p\u00e5 dette, eller om det f\u00e5r noko \u00e5 seia i frieriet hans til Kristeleg Folkeparti. Men i eit overvegande sekul\u00e6rt samfunn framst\u00e5r han som ein modig mann.\n\n*Bergens Tidende *\n\n \nDet er viktig \u00e5 erkjenne at tro og religion er viktig for mange mennesker, og han har stor respekt for engasjementet i Kristen-Norge. Men det er viktig \u00e5 skille mellom religion og politikk.\n\n*Jonas Gahr St\u00f8re, Ap-leder*\n\n \n \nVerken KrFs holdning overfor Israel eller deres konservative linje i sp\u00f8rsm\u00e5l om fosterdiagnostikk faller i god jord i Ap, spesielt ikke i kvinnenettverket.\n\n*Aksel Braanen Sterri, Dagbladet*\n\n \nSt\u00f8re gj\u00f8r en grov feil, og lar seg misbruke til propagandaform\u00e5l. Han burde ta avstand fra et milj\u00f8 som knyttes til helbredelser og demonutdrivelser,\n\n*Levi Fragell, human-etiker*\n\n \n \nI et opplyst, nesten troende sekul\u00e6rt samfunn, kan det \u00e5 ha en tro v\u00e6re tabu. Noen av de mest aktivt troende er de som ikke tror, og som er aktivt ikke-religi\u00f8se.\n\n*Jonas Gahr St\u00f8re*\n\n \n \nDet er d\u00e5 ogs\u00e5 dei ikkje-religi\u00f8se som har overtaket i dagens norske samfunn. Dersom dei ikkje gjev innpass for dei aktive religi\u00f8se i politikken, innskrenkar dei demokratiet og livsrommet for annleis tenkjande. Det kan resultera i totalit\u00e6re haldningar.\n\n*Bergens Tidende*\n\n \n \n\u00c5 fjerne K-en i KRLE-faget st\u00e5r ikke \u00f8verst p\u00e5 min prioriteringsliste.\u00a0\n\n*Jonas Gahr St\u00f8re *\n\n \n \n**Jeg er redd for norske barn og at Arbeiderpartiet setter svarte biler settes foran religionsfrihet- **Jeg frykter at\u00a0 Ap heller vil i regjering enn \u00e5 fjerne K-en i KRLE.\n\n*Nicholas Wilkinson, leder i Sosialistisk ungdom *\n\n \n**Ap i regjering fjernet kristendomsdominansen i faget i sin tid.****\u00a0**V**i har en partileder som har v\u00e6rt i Sarons dal. Han har ogs\u00e5 bes\u00f8kt moskeer, synagoger og katolske kirker. Det er mange grupper som er viktige for oss, og vi lytter til folks mening.\u00a0 ******\n\n*Mani Hussaini., AUF-leder*\n\n \nSt\u00f8re sier han respekterer at KrF har valgt side. Men han vet ogs\u00e5 at relasjoner bygges over lang tid. Derfor prioriterte han en tur til Sarons dal midt i ferietiden. Og kanskje var det klokt av Erna ikke \u00e5 la seg dra med i en konkurranse om \u00e5 vise kristelighet. Hun har jo alt KrF p\u00e5 kroken.\n\n*Erling Rimehaug, V\u00e5rt Land*\n\n \n \nGro sa en gang da hun ble konfrontert med at jeg hadde disse meningene, at det fant hun helt usannsynlig, for dette hadde jeg ikke tatt opp med henne.\n\n*Jonas Gahr St\u00f8re*\n\n \n \n**Politisk mix**\n\n \nVi betaler milliarder av kroner for at venstresiden skal f\u00e5 sin milj\u00f8politiske orgasme. Jorden klarer seg selv.\n\n*Morten Wold, stortingsrepr. Frp*\n\n \nMed gulrot og pisk vil Venstre fase ut bensin- og dieselbiler. Det var det som fikk det til \u00e5 g\u00e5 fremover den gang vi baserte oss p\u00e5 hest og kjerre. \n\n*VG*\n\n \n \nVi kan ikke sitte her i rike Norge og peke ut befolkningsveksten i Afrika som det store problemet.\n\n*Rasmus Hanssson, MDG*\n\n \n \nHver gang Erik Solheim ytrer seg om Kina, blinker en r\u00f8d lampe p\u00e5 mitt skrivebord.\n\n*Torbj\u00f8rn F\u00e6r\u00f8vik, forfatter *\n\n \n \n\u00a0Som tr\u00f8st til Knut Arild, s\u00e5 gikk det 25 \u00e5r mellom v\u00e5re to glansperioder p\u00e5 starten av 70-tallet og slutten av 90-tallet. Vi n\u00e6rmer oss jo 25 \u00e5r siden sist, s\u00e5 vi kan fort klatre igjen.\n\n*Kjell Magne Bondevik*\n\n \n \nBill.mrk. \u00abPersonlig\u00bb\n\n \nOm det er noe jeg angrer p\u00e5? Det er vanskelig\u00a0 finne \u00e9n ting. Alt jeg har gjort er ispedd anger.\n\n*Knut N\u00e6rum, underholder*\n\n \n\\-Det sies at du satt i et halvt \u00e5r p\u00e5 en \u00f8y i Ofoten og leste filosofi? \u2013Ja. Du f\u00e5r god tid til \u00e5 fordype deg i b\u00f8kene n\u00e5r du sitter alene p\u00e5 et nedlagt sm\u00e5bruk i Tysfjord. Jeg bakte br\u00f8d og fanget fisk, skulle jeg til kj\u00f8pmannen m\u00e5tte jeg g\u00e5 over et fjell og ro til andre siden av fjorden.\n\n*Yngve Slyngstad, oljefondsjef*\n\n \n \nJeg vet at det finnes folk som kj\u00f8rer etter hverandre p\u00e5 sykkel. Jeg skj\u00f8nner meg ikke p\u00e5 den slags. Jeg synes alle som interesserer seg for sport er noen idioter.\n\n*Ingvar Ambj\u00f8rnsen, forfatter*\n\n \n \nJeg drikker vin bare hver gang jeg er p\u00e5 Sydpolen. Det ser ut til at Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g har bedre dreis p\u00e5 dette med nachspiel enn meg,\n\n*Knut Arild Hareide, KrF-leder*\n\n \nS\u00e5nn skal jeg leve resten av livet, tenker jeg. Ultraenergisk, nesten amerikansk og full av clean oils\n\n \n*Christine Koht, humorist* \n**\nJeg v\u00e5kner hver morgen og er ulykkelig. Det skjer aldri at jeg v\u00e5kner lykkelig, men det g\u00e5r ofte litt bedre utover dagen.\n\n \n*Karl Ove Knausg\u00e5rd, forfatter*\n\n \nScenen er min frisone. Vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 riste av oss litt av det norske. \n\n*Maria Kristin Dale, artist*\n\nGr\u00e5ten er fetteren til latteren. Det skal ligge n\u00e6rt hverandre. Jeg elsker n\u00e5r man g\u00e5r ned j den dypeste br\u00f8nnen og det er en artig frosk der. Da blir br\u00f8nnen mer grusom og dyp. \n\n*Linn Sk\u00e5ber, skuespiller*\n\nDa jeg leste Tore Renbergs til dels selvbiografiske oppvekstroman \u00abMannen som elsket Yngve\u00bb, s\u00e5 var det sp mange felles referanser til min egen oppvekst i Kristiansand.\n\n \n*Kronprinsesse Mette Marit*\n\n \n \nOm hundre \u00e5r er all ting glemt, skrev Knut Hamsun. For 111 \u00e5r siden,\n\n*Martine Aurdal, Dagbladet* \n**\n\u00c5 argumentere mot personvern fordi du ikke har noe \u00e5 skjule, er det samme som \u00e5 argumentere mot ytringsfrihet fordi du ikke har noe \u00e5 si.\n\n \n*John Christian Elden, advokat*\n\n \nJeg sliter med hvordan en del managementfolk snakker selvf\u00f8lgeligheter pakket inn i innsiktspapir.\n\n \n*Olav T. Sande, TV2-sjef* \nKjell Aukrust ville snudd seg i grava om Tynset og Alvdal ble sl\u00e5tt sammen.\n\n \n*Svein Borkhus, ordf\u00f8rer, Alvdal*\n\n \nEliten i Norge har en lang og tverrpolitisk tradisjon for \u00e5 framstille seg selv som offer.\n\n*Thomas Seltzer, Trygdekontoret*\n\n \n \nMenn har i gjennomsnitt lavere selvinnsikt enn kvinner, spesielt n\u00e5r det kommer til troen p\u00e5 egne ferdigheter.\n\n*Ola Kval\u00f8y i DN* \n**\nAlle er kloke. Noen f\u00f8r og noen etterp\u00e5.\n\n \n*Karsten Isachsen, prest og forfatter*\n\n \nI norske stuer sitter det n\u00e5 mange som har funnet seg nye ofre for hetsen og hatet de b\u00e6rer p\u00e5. Det nye er \u00e5 hetse d\u00f8ende mennesker. Barn ingen hindring.\n\n*Lasse Lang\u00e5s, Nordlys* \n**\nVi kan ikke ha et land hvor det bare g\u00e5r an \u00e5 snakke om v\u00e6ret.\n\n*Torgrim Eggen, forfatter*\n\n \n \nHvis konkurransetankegangen sniker seg inn p\u00e5 l\u00e6rerv\u00e6relset, renner solidariteten og samarbeids\u00e5nden langsomt ut.\n\n*Drude Beer, Nationen* \nDet er ingen grunn til \u00e5 glorifisere den ensomme suksess. Den sultne kunstneren kan fortelle at det sjelden utl\u00f8ser kreativitet hele tiden \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jakt etter arbeid som skaffer mat og betaler husleien.. \n\n*Hadia Tajik, nestleder Ap*\n\nBarn i dag har knapt et forhold til uber\u00f8rt natur.\n\n \n*Linn Stalsberg, forfatter*\n\n \n \nDet styres for mye i sm\u00e5tt og for lite i stort.\n\n*Jan Tore Sanner, statsr\u00e5d*\n\n \nDet er s\u00e6rdeles f\u00e5 i dag som stopper sokker. \n\n*Ingunn Der\u00e5s, Husfliden Kirkenes, selger stoppen\u00e5ler*\n\n \nOslo er ingen fotballby. Den er forresten ingen idrettsby heller. \n\n*Lars Tjern\u00e5s, Aftenposten*\n\n \nVi b\u00f8r ta vare p\u00e5 hemmelighetene v\u00e5re. Det er de som skiller oss fra dyrene.\n\n \n*Karin Fossum, forfatter*\n\nMennene f\u00e5r bli gamle med stil. De gr\u00e5ner og mister h\u00e5ret, f\u00e5r mage og rynker, mens alle er enige om at de er r\u00e5 likevel. For kvinner er det n\u00e5del\u00f8st. Man skal ikke bli eldre. Punktum.\n\n \n*Tori Amos i Dagbladet*\n\n08:51 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db2db18-8ef7-4217-9a03-95283d88b2ca"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2013/03/17/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00125.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:51Z", "text": "## READY TO GO\n\n17\\. mars 2013 kl. 22.38 \u2014 64 kommentarer\n\nWuuuhuuuu\\!\n\nJeg er pakket og klar, og i morgen byttes tykke jakker og bukser ut med bikini, shorts, shades og strandliv. Herreguuud som jeg gleder meg til \u00e5 komme frem, legge meg rett p\u00e5 beachen, og kose meg med ELLE og en iskald Corona. Mmmmm.\u00a0\n\nKofferten st\u00e5r klar foran meg, og jeg kunne ikke blitt mer klar for avreise, og siden jeg skal reise \u00abtilbake i tid\u00bb, skal jeg i natt pr\u00f8ve \u00e5 holde meg v\u00e5ken for \u00e5 stille meg inn p\u00e5 Hawaii-tid. Tenk da\u2026 Hawaii for pokker\\! W\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u2026\n\n\n\n\u00d8nsk meg en god tur da, fininger, og s\u00e5 gleder jeg meg MAX til \u00e5 gi dere en haug av solfylte oppdateringer fra en magisk destinasjon.\u00a0\n\nOff I go\u00a0\u2665\n\nKlem i fleng\u00a0\n\n## ANBEFALING \u2013 BEAUT\u00c8 PACIFIQUE\n\n17\\. mars 2013 kl. 18.55 \u2014 19 kommentarer\n\nHei igjen, fininger\u00a0\u2665\n\nJeg tenkte rett og slett \u00e5 komme med en aldri s\u00e5 liten anbefaling til dere. Dere har sikkert sett denne serien her p\u00e5 bloggen tidligere, for dette er nemlig den beste hudpleieserien EVER. Selvom de gjerne ikke ser s\u00e5 superfresh ut, s\u00e5 gj\u00f8r de godt, og produktene er sv\u00e6rt reparerende og s\u00e6rlig egnet som supplerende pleie til hudproblemer og hudsykdommer. I tillegg er faktisk Beaut\u00e9 Pasifique den reneste serien som noen gang er laget, fylt med ingredienser som hjelper huden \u00e5 foryngre seg og i tillegg forebygge aldring i huden. Hurraaa\\!\u00a0\n\nJeg har vel egentlig aldri brydd meg noe s\u00e6rlig om hvilket merke ansiktskremen har hatt, men her merker jeg faktisk stor forskjell, og jeg velger \u00e5 tro at denne serien forebygger denne aldringen og de hyggelige rynkene som allerede har begynt \u00e5 melde sin ankomst. Hehe\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDe tre produktene jeg bruker av denne serien er renseskum, dagkrem, og en Super3 booster, som tilf\u00f8rer masse fukt og vitaminer. Dette er som nevnt en serie jeg absolutt kan anbefale, og i dag f\u00e5r dere faktisk hele 25% rabatt p\u00e5 denne serien, ved \u00e5 oppgi rabattkode **BPMAKESTYLE**\\! Gotta love it\u00a0\u2665\n\nDere finner forresten Makestyle p\u00e5 Facebook\u00a0HER, s\u00e5 g\u00e5 inn og trykk p\u00e5 liker for \u00e5 f\u00e5 med dere spennende nyheter, konkurranser og rabattkoder.\n\nNyt s\u00f8ndagen s\u00e5 lenge, s\u00e5 skrives vi litt etterp\u00e5. N\u00e5 skal jeg utover til mamsen \u00e5 spise kvelds, og hvor syyykt koselig er ikke det? Kvelds, liksom\u2026 Herlig ord, herlig kveld\u00a0\u2665\n\n//Reklamebasert innlegg\n\n## HANGOVER SUNDAY\n\n17\\. mars 2013 kl. 15.21 \u2014 26 kommentarer\n\nYo beauties\u00a0\u2665\n\nEtter \u00e5 ha ryddet opp galskapen etter i g\u00e5r og i tillegg piffet opp g\u00e5rsdagens sminke som selvf\u00f8lgelig ikke ble fjernet i natt, kom vi oss omsider ut i frisk luft. Det ble noen runder rundt p\u00e5 L\u00f8kka, f\u00f8r vi satt oss ned for en real hangover-frokost p\u00e5 Gunsmoke. Dette er forresten ikke en bra restaurant (just sayin'), frokosten er riktignok rimelig innafor, men hallo? Hvor vanskelig kan det v\u00e6re \u00e5 mekke ihop egg og bacon liksom?\n\nHege er p\u00e5 vei for \u00e5 v\u00e6re hungover sammen med oss, og det er alltid herlig \u00e5 samle jentene til en real sladrerunde etter et fyrverkeri av en kveld, tr\u00f8kke i seg chipsen og sm\u00e5godtet fra dagen f\u00f8r, og bare superchille til man f\u00f8ler seg litt bedre. N\u00e5 har jeg ogs\u00e5 hengt en flaske vin p\u00e5 d\u00f8ren til naboen, som plaster p\u00e5 s\u00e5ret for en h\u00f8ylytt kveld, s\u00e5 jeg h\u00e5per jeg ikke trenger \u00e5 f\u00f8le meg s\u00e5 altfor u\u00f8nsket i nabolaget, fremover. Hehe.\u00a0\n\n\n\n\n\n\nHvis noen lurer p\u00e5 hva jeg har p\u00e5 meg i dag, s\u00e5 er jeg if\u00f8rt denimskjorte fra Only, jeans fra Bershka, t-shirt fra Gina T, SkyHigh Dunks fra Nike, lue fra Cocco Accessories, og mitt nye superdeilige og sprudlende skjerf fra Kashmina Rebel. P\u00e5 en kald dag er kashmir ekstra godt rundt halsen, og n\u00e5 er faktisk alle disse skjerfene satt ned med en hel tusenlapp. Anbefaler derfor alle \u00e5 klikke seg inn HER for \u00e5 ta en titt..\u00a0\n\nAlright.. Pakking til Hawaii next\u00a0\u2665\n\n## EH\u2026JA\u2026\n\n17\\. mars 2013 kl. 11.29 \u2014 34 kommentarer\n\n\\*Kremt Kremt\\*\\! Jeg velger \u00e5 tro at noen av tegnene p\u00e5 et BRA vorspiel er bl.a en trashet leilighet, sure naboer, noen knuste glass, en naboklage, og det faktum at vorspielet blir dradd s\u00e5 langt ut i de sene nattetimer at det egentlig ikke er noe poeng i \u00e5 dra ut p\u00e5 byn\u2026\u00a0\n\nS\u00e5nn var det i g\u00e5r, og synet som m\u00f8tte meg da jeg klarte \u00e5 slepe meg selv opp trappen, var dette. FOR et deilig syn, og FOR en deilig kveld\u2026 Cribben var fylt til randen av fine mennesker, og n\u00e5r klokken bikket midnatt var var vi vel strengt talt ikke s\u00e5 veldig fine lenger\u2026 Det er liksom ett eller annet som skjer n\u00e5r man har f\u00e5tt i seg et par dr\u00e5per for mye. I tillegg til \u00e5 se en anelse usjarmerende ut, blir ogs\u00e5 dancemovsene litt i utakt, selvom man tror man er dronningen av dansegulvet, s\u00e5 ja\u2026 Dere kan jo forestille dere hvordan det s\u00e5 ut n\u00e5r noen og nyve hengedrita damer, skulle danse i takt til 'wannabe' av SpiceGirls. Vakkert\\!\u00a0\n\n\n\nStine er p\u00e5 vei nedover, og har takket ja til det \u00e6refulle oppdraget som ryddehjelp. Halleluuuja, sier jeg bare. S\u00e5 etter en liten \u00f8kt blir det hangover-breakfast, og senere skal kofferten pakkes til Hawaii\\!\n\nHvordan hadde dere det i g\u00e5r da? Stille og rolig, eller h\u00e6la i taket og tenne i tapeten?\u00a0\n\nSmask, Klask & Dask\u00a0\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f47f0f9-8696-44ba-9e7e-cc580ec41753"} +{"url": "http://jomna.no/jomnadorer/tilbehor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:15Z", "text": "# Tilbeh\u00f8r\n\n\n\nEnhver d\u00f8r \u2013 om det er ytterd\u00f8r eller innvendig, kan kompletteres med et riktig valg av tilbeh\u00f8r som beslag, l\u00e5ssystemer og terskler.\n\n**BESLAG** \n\nVi f\u00f8rer og handler fra de ledende leverand\u00f8rer av beslag i Norge og utlandet.\n\nVi har ogs\u00e5 en rekke mindre og spesialiserte beslagsleverand\u00f8rer som kan levere utenom det ordin\u00e6re. Mange av v\u00e5re kunder synes for eksempel det er viktig \u00e5 finne den riktige vrideren som passer til sin d\u00f8r. \n**L\u00c5SSYSTEMER**\n\nV\u00e5re d\u00f8rer og l\u00e5skasse-systemer er tilpasset de aller fleste l\u00e5ssystemer som i dag finnes p\u00e5 markedet (vanlige l\u00e5skasser eller ekstral\u00e5ser).\n\nMange \u00f8nsker i dag \u00e5 sette p\u00e5 en nyere l\u00e5s som gjerne er digital (uten en ordin\u00e6r n\u00f8kkel). Det finnes mange ulike varianter og i denne forbindelse henviser vi deg til den aktuelle produsenten.\u00a0\n\nDet finnes l\u00f8sninger hvor man blant annet kan styre flere av husets funksjoner \u2013 ogs\u00e5 d\u00f8rene, ved hjelp av mobiltelefonen eller nettbrett.\n\n**TERSKLER**\n\nJ\u00f8mna Brug leverer terskler i mange ulike utf\u00f8relser avhengig av bruk og \u00f8nske om utf\u00f8relse.\n\nDet v\u00e6re seg ulike treslag og ulike h\u00f8yder innenfor de retningslinjene som gjelder i henhold til byggeforskrifter.\n\nNoen vil ogs\u00e5 ha handicap terskler (HC) med aluminiumprofil og andre vil ha rene st\u00e5lterskler. Det finnes et utall av kombinasjoner. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a71bd73-09a6-4024-8dae-4c970340057b"} +{"url": "http://blog.mortenhaugen.com/2005/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:15Z", "text": " \n\n \n\n## tirsdag, mars 01, 2005\n\n### \"Mannen som lytter til hester\"\n\nJeg er n\u00e5 ferdig med oversettelsen av boken \"The Man Who Listens To Horses\" av Monty Roberts til norsk. \n*Mannen som lytter til hester* er fortellingen om mannen som viet sitt liv til hester \u2013 og \u00e5 kommunisere med dem. Det la grunnlaget for en l\u00e6ringsmetode som ogs\u00e5 er blitt tatt i bruk utenfor hesteverden; av ledere i verdensomspennende bedrifter og organisasjoner. \n \nDette er Monty Roberts sin livshistorie. Et liv med hester. Et uvanlig liv - t\u00f8ft, opplevelsesrikt og intenst. Allerede som ten\u00e5ring startet Monty Roberts sine studier av ville mustanger og deres atferd og spr\u00e5k i flokken og tilbrakte uker av gangen i Nevadas \u00f8rkenlandskap. Han har arbeidet med hester hele sitt liv, lyttet til dem og l\u00e6rt seg spr\u00e5ket deres. Han er mannen som p\u00e5 mirakul\u00f8st kort tid forvandler den mest uh\u00e5ndterlige hest til en stabil og samarbeidsvillig arbeidskamerat, uten bruk av tvang eller frykt. \n \nMonty Roberts beskriver ogs\u00e5 sine problemer med faren som ikke ville akseptere s\u00f8nnens utradisjonelle treningsmetoder, sin kamp for \u00e5 bli profesjonell trener, om vennskapet med James Dean som ble sendt til ham for \u00e5 l\u00e6re om hesters atferd. Han forteller om arbeidet med traumatiserte hester og sine oppvisninger for den britiske Dronningen, en begivenhet som gjorde at trenere og hesteeiere over hele verden ble oppmerksomme p\u00e5 hans metoder. V\u00e5r egen prinsesse Martha Louise har ogs\u00e5 m\u00f8tt Monty Roberts, en opplevelse hun har karakterisert som \"magisk\". \nMonty Roberts er dessuten en skattet foredragsholder og sparringspartner for toppledere i forvaltning og n\u00e6ringsliv. Med ydmykhet og respekt for naturen, v\u00e5re instinkter og for individet, viser han hvor viktig det er \u00e5 lytte \u2013 til hester, men ogs\u00e5 til medmennesker og ansatte. \n \n \nMannen som lytter til hester er en kjempesuksess verden over, den har ligget 58 uker p\u00e5 New York Times' bestselgerliste og er solgt i nesten 5 millioner eksemplarer. \n \n*\"Mannen som lytter til hester\" vil f\u00f8rst gj\u00f8re deg sorgtung, f\u00f8r den f\u00e5r hjertet ditt til \u00e5 sl\u00e5 som aldri f\u00f8r\u2026 En besettende og inspirerende historie\u2026. Les den.\" \nThe New York Times Bookreview* \n \nBoken vil komme ut p\u00e5 Flyt Forlag ca 1. april, og Monty Roberts opptrer i Oslo Spektrum 13. april. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b1226f6-cbc3-44bb-9d20-3205b1bc3357"} +{"url": "https://lifesizemagazine.com/medicine-ball-exercises-for-abs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:38Z", "text": "# Medisin ball \u00f8velser for abs\n\n\n\n - Medisinsk ball bendr\u00e5per\n## Nybegynner\u00f8velser\n\n## Ett bein slam seg ned\n\n\n\nSt\u00e5 p\u00e5 ett ben og hold ballen overhead. Ta ballen ned kraftig og kaste den p\u00e5 gulvet. Hold kjernen sterk gjennom hele farten.\n\n## Ett bein overhead kaste\n\n\n\nSt\u00e5 p\u00e5 ett ben og hold ballen overhead. Kast ballen fra h\u00e5nd til h\u00e5nd, hold kroppen oppreist og stabil hele veien.\n\n## St\u00e5ende kaste\n\n\n\nSt\u00e5 i delt stilling, med en fot foran den andre. Ta ballen tilbake over en skulder, snu torsoen til den siden. Kraftig vri kroppen din tilbake til midten og kast ballen til en partner eller mot veggen.\n\n## Mellomliggende \u00f8velser\n\n## Pullover knase\n\n\n\nLigg med ballen holdt rett ut bak hodet ditt. L\u00f8ft skuldrene og senk ryggen fra gulvet og ta ballen ned foran deg.\n\n## Omvendt knase\n\n\n\nHold ballen mellom kn\u00e6rne med l\u00e5rene vertikalt justert. Kr\u00f8l kn\u00e6rne mot brystet ved \u00e5 l\u00f8fte hoftene av gulvet. Pause p\u00e5 toppen av farten og senk sakte for \u00e5 starte.\n\n## Side kast\n\n\n\nHold ballen med rette armer foran brystet. Vri torsoen til den ene siden, vri s\u00e5 kraftig til andre siden og kast ballen til en partner.\n\n## Kroppspassering\n\n\n\nSitt med kroppen din lent seg tilbake og f\u00f8ttene holdt av gulvet. Oppretthold den stillingen mens du beveger ballen rundt kroppen din. Omvendt retningen av ballen fra tid til annen.\n\n## Avanserte \u00f8velser\n\n## Crunch kaste\n\n\n\nHold medisinballen mot brystet. Kr\u00f8lle skuldrene av gulvet kraftig og kaste ball til partner. Fang ballen og kom sakte tilbake for \u00e5 starte.\n\n## Slegge\n\n\n\nSt\u00e5 med f\u00f8ttene fra hverandre og hold ballen overhead. Ta ballen ned kraftig mellom kn\u00e6rne og g\u00e5 tilbake. Hold ryggen rett og kjerne muskler spenst gjennom.\n\n## Medisinsk ball bendr\u00e5per\n\n\n\nTa tak i ballen mellom f\u00f8ttene og hold bena rett opp. Senk bena sakte til f\u00f8ttene ligger like over gulvet. G\u00e5 tilbake til start og gjenta.\n\n## Sittende russisk vri\n\n\n\nSitt lutende p\u00e5 rundt 45 \u00b0 til gulvet og hold ryggen rett og kn\u00e6rne b\u00f8yd. Hold ballen med rette armer og vri torsoen til den ene siden. Vri fra side til side, hold tilbake rett gjennom.\n\n## Lunge woodchop\n\n\n\nSt\u00e5 rett og l\u00f8ft ballen over en skulder. Trinn frem og legg deg ned i et lunge med ditt fremre kne over din fremre fot. Kutt ballen ned og over kroppen din, hold ryggen rett.\n\n\n\n Sandra Cummings \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2386d4f-00c4-46df-a2f3-a88c601a607d"} +{"url": "http://adlib.jazzprofil.no/2015/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:20Z", "text": "# Ad Lib Jazzklubb\n\n# M\u00e5nedlige arkiver: desember 2015\n\n# Ad Lib Jazzklubb s\u00f8ker ny daglig leder\n\nSkrevet 17. desember 2015 av Ad Lib Jazzklubb\n\n\nAd Lib Jazzklubb s\u00f8ker daglig leder i 20% stilling. Vi s\u00f8ker etter en selvstendig, handlekraftig, kunnskapsrik og engasjert kulturarbeider.\n\nArbeidsoppgaver: \n\\- Daglig ledelse; herunder \u00f8konomisk-og administrativ oppf\u00f8lging. \n\\- Kontaktperson. \n\\- Booking, markedsf\u00f8ring og gjennomf\u00f8ring av konserter. \n\\- S\u00f8knadsskriving og rapportering. \n\\- Budsjettering.\n\nVi s\u00f8ker etter en person: \n\\- Musikkinteressert. \n\\- Har administrativ og organisatorisk erfaring. \n\\- Erfaring og kunnskap om budsjettering og regnskap. \n\\- Tar initiativ, og har gjennomf\u00f8ringskraft. \n\\- Evne til \u00e5 jobbe selvstendig. \n\\- Gode skriftlige og muntlige kommunikasjonsevner.\n\nKunnskap om og nettverk i norsk musikkliv vil bli vektlagt. Unge, engasjerte musikkentusiaster oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke.\n\nI stillingen inng\u00e5r noe kvelds-og helgearbeid. Honorar etter avtale. Arbeidssted vil v\u00e6re Bod\u00f8.\n\nS\u00f8knad med CV og referanser sendes til;\n\nAd Lib Jazzklubb \nPb 1025 \n8001 Bod\u00f8 \nEller e-post: email@example.com\n\nAktuelle kandidater vil bli innkalt til intervju.\n\nN\u00e6rmere opplysninger om stillingen, ta kontakt med:\n\nLinda Skipnes Strand, styremedlem, tlf 951 12 224. \nKjell Morten Olsen, styreleder, tlf 900 40 533 etter kl 16.\n\nTiltredelse s\u00e5 snart som mulig etter avtale.\n\n\u00a0\n# Lars Erik Drevvatne til Bod\u00f8 i februar\n\nSkrevet 10. desember 2015 av Ad Lib Jazzklubb\n\n\n\nOnsdag 24. februar kl 20.00 \nStormen, Sinus \nBilletter\u00a0\n\nLars Erik Drevvatne fra Hemnes i Nordland er en sjeldent allsidig fyr. Ikke bare innehar han 23. plassen p\u00e5 statistikken over norske h\u00f8ydehopp gjennom tidene med et hopp p\u00e5 2,13 meter, han er ogs\u00e5 utdannet b\u00e5de sivilingeni\u00f8r og jazzpianist. Det er naturlig nok sistnevnte som bringer han til Bod\u00f8. Drevvatne spiller melodisk jazzmusikk som bringer assosiasjonene inn p\u00e5 dunkle amerikanske klubbscener. Han har gitt ut to album som begge har blitt varmt mottatt i pressen. Med seg i kvartetten har han prisbel\u00f8nte musikere fra b\u00e5de Norge og Danmark.\n\nLars Erik Drevvatne (piano), Claus Waidtl\u00f8w (tenorsax), Jesper Bodilsen (bass), Stein Inge Br\u00e6khus (trommer)\n\nKonserten arrangeres i samarbeid med Nordnorsk Jazzsenter.\n\ndesember 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b85e53bd-3413-4bd3-abce-dc628f9f7f65"} +{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/grillet-hamburger-fylt-med-tomat-og-mozzarella/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:18Z", "text": "\n\n## Grillet hamburger fylt med tomat og mozzarella\n\nBurger er godt, fylt burger er enda bedre\\! Skj\u00e6r en r\u00e5 hamburger i to, fyll den med det du \u00f8nsker av ost og krydder, og du har en digg og smakfull burgervariant.\u00a0\n\n#### Ingredieser\n\n - 4 stk hamburger\n - 125 g mozzarella i sm\u00e5 terninger\n - 1 stor tomat\n - 4 potte frisk basilikum finhakket\n - 1 ss olje til pensling\n - 0.5 ts salt\n - 0.25 ts pepper\n - 1 pk salatblanding \u00e1 65 g\n - 4 stk hamburgerbr\u00f8d\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n - Del hamburgere i to p\u00e5 tvers. Bland sammen mozzarella, tomat og basilikum, legg blandingen p\u00e5 midten av den ene halvdelen hamburger. Legg tilh\u00f8rende halvdel over og press hamburgeren lett sammen. Klem ekstra rundt kanten for \u00e5 holde fyllet p\u00e5 plass.\n\n - Pensle hamburgeren med olje, krydre med salt og pepper. Grill burgeren 4-5 minutter p\u00e5 hver side.\n\n - Varm hamburgerbr\u00f8d raskt p\u00e5 grillen.\n\n - Server grillet, fylt hamburger med br\u00f8d og salat.\n\n - Grillet burger smaker ekstra godt med ketchup eller en god bbq-saus.\n\nKilde: matprat.no Foto: Mari Svenningsen\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3aaa349-18b2-48af-8403-c944e23fda80"} +{"url": "https://morgenbladet.no/samfunn/2011/skyggen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:51Z", "text": "04:00 - 04. februar 2011\n\nHosni Mubarak. En historie i\u00a0fragmenter.\n\n\n\nDagen han overtok: Egypts president Anwar Sadat (til h\u00f8yre) og visepresident Hosni Mubarak p\u00e5 minnesmarkeringen for Yom Kippur-krigen, rett f\u00f8r ekstremister \u00e5pner ild, skader Mubarak og dreper Sadat. Datoen er 6. oktober 1981. Foto: Bill Foley/Scanpix\n\n\n\nSimen S\u00e6tre\n\n**Dette skulle** v\u00e6re et enkelt oppdrag. Jeg skulle f\u00e5 tak i en biografi, lese gjennom, skrive et lite portrett. Her er mannen de roper om. Dette er Hosni Mubarak. S\u00e5 skjedde en av disse tingene som av og til kan gj\u00f8re en forbl\u00f8ffet over mediesamfunnet. Mens alle verdens medier d\u00f8gnkontinuerlig omtaler Mubarak, syntes det umulig \u00e5 f\u00e5 et eneste gl\u00f8tt inn i hvem han er. Biografien jeg skulle lest, fantes ikke. Millioner av artikler er skrevet om hans styre, men ingen om hans liv. Han forblir i skyggen.\n\nSelv ikke folk som har m\u00f8tt ham, synes \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5 ham. Kjetil Thorsen ved arkitektkontoret Sn\u00f8hetta m\u00f8tte ham i forbindelse med byggingen av biblioteket i Alexandria, og husker at han var engasjert og hadde sp\u00f8rsm\u00e5l om huset.\n\n\u2013 Han fremsto litt landsfaderlig, fast, men sjener\u00f8s. Kona er ufattelig hyggelig, lett og ledig, uformell, interessert og velutdannet\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0247639-375b-41b2-aa87-e22a856187eb"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g309262-d309913-Cahuita_National_Park-Cahuita_Province_of_Limon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:56Z", "text": "\"Lukk tur til Cahuita nasjonalpark som er et vakkert kystlandskap for regnskog \u00e5 vandre og utforske Costa Rica dyreliv, flora og fauna.\"\n\n\n\n**Besparingsvarsel\\!** 12\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *12 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0120 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 10 nettsteder\n\nHotel La Diosa\n\"V\u00e5r guide Luis var sv\u00e6rt kunnskapsrik og vi likte v\u00e5r tid med ham \u00e5 bes\u00f8ke mange interessante lokale attraksjoner som Cahuita National Park og Jaguar Rescue Center.\"\n\n\n\n**Besparingsvarsel\\!** 28\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *28 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0140 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\n**15,5 km** fra Cahuita National Park\n\n**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0230 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a083 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9624ff70-274e-4d7b-9534-0bd07ae2cb9b"} +{"url": "http://docplayer.me/35729629-Personvernombud-i-norge-og-databeskyttelsesansvarlig-i-eu-kommisjonens-forslag-til-forordning-om-databeskyttelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:18Z", "text": "6 I vedtaket st\u00e5r personvernombudets oppgaver Personvernombudet skal a. p\u00e5se at behandlinger av personopplysninger blir meldt til ombudet, og at meldingene inneholder korrekte og tilstrekkelige opplysninger, b. f\u00f8re en systematisk og offentlig tilgjengelig fortegnelse over behandlingene, c. p\u00e5se at behandlingsansvarlig har et system for internkontroll som tilfredsstiller personopplysningslovens 14, jf. personopplysningsforskriftens kapittel 3, d. bist\u00e5 de registrerte med \u00e5 ivareta deres rettigheter etter reglene om behandling av personopplysninger, e. p\u00e5peke brudd p\u00e5 personopplysningsloven overfor behandlingsansvarlig, f. gi Datatilsynet opplysninger dersom tilsynet ber om det, herunder foreta unders\u00f8kelser i konkrete saker, g. holde seg orientert om utviklingen innen personvern, og h. gi r\u00e5d og veiledning til behandlingsansvarlig om behandling av personopplysninger og reglene for dette Side 6\n\n10 Datatilsynets erfaringer Generelt gode erfaringer. Vi b\u00e5de tror og erfarer at personvernombud styrker virksomhetens bevissthet og kunnskap om regelverk og praksis. Lave terskler for \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d er positivt, for begge parter. \u00c5 oppnevne personvernombud (n\u00e5r det er frivillig) viser vilje til \u00e5 ivareta personvernet. Nettverk mellom personvernombud l\u00e6re av hverandre. Mulighet for \u00e5 kanalisere viktige beslutninger eller veiledningsmateriell til rett person i virksomheten. NB: At virksomheten har personvernombud er igjen garanti for at personvernet ivaretas godt. Unders\u00f8kelse blant personvernombud og deres virksomhet viser ogs\u00e5 generelt gode resultater for ordningen Side 10\n\n11 Datatilsynets h\u00f8ringssvar om personvernforordningen (EU-Kommisjonens forslag til forordning om databeskyttelse) Datatilsynet har gjennom flere \u00e5r erfart hvilken positiv kraft dedikerte personvernombud kan spille, og er derfor positiv til \u00e5 gj\u00f8re personvernombudsordningen obligatorisk. Datatilsynet mener det b\u00f8r v\u00e6re behandlingens karakter som avgj\u00f8r hvilke plikter som p\u00e5hviler den behandlingsansvarlige, ikke antallet ansatte i virksomheten. (Et mer generelt poeng i forbindelse med kapittel 4. Kun 0,13 prosent av virksomhetene i Norge har flere enn 250 ansatte.) Forordningsforslaget er forskjellig fra ordningen med personvernombud i Norge i dag. Det vil f\u00f8re til betydelige endringer. Datatilsynet vil ikke klare \u00e5 gi samme tilbud som n\u00e5 til en mye st\u00f8rre gruppe (uten nye ressurser) Side 11\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fa09ad1-7b04-4577-a12c-af7c3ab4d9e7"} +{"url": "http://www.deasogmia.no/category/kjokken/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:17Z", "text": "\n\nHjemmepresset appelsinjuice, karse planetet i eggeskall og p\u00e5skepynt p\u00e5 bordet. P\u00e5skestemning\\!\n\n-----\n\n###### **in** barnerom, diy, kj\u00f8kken\n###### **-** 19 kommentarer\n\nDet er g\u00f8y \u00e5 overraske ungene innimellom.\n\n\n\nForrige helg spurte jeg mannen om han kunne lage et telt til ungene. Dette hadde jeg hatt p\u00e5 to-do-listen min leeeeenge\\!\n\n\n\nMens mannen snekret og saget litt, fant jeg frem to ferdigsydde gardinlengder \u2013 og s\u00e5 var teltet ferdig\\!\n\n\n\nMed noen tepper, puter og litt leker, ble det riktig s\u00e5 koselig.\n\n\n\nUngene koste seg \u2013 de lekte og leste b\u00f8ker inni det nye teltet sitt.\n\n-----\n\nNoen detaljer fra kj\u00f8kkenet i kveld. Bilder av hele kj\u00f8kkenet kommer snart\u2026\n\n\n\n\n\n\u00d8nsker dere en fin tirsdagskveld\\!\n\n-----\n\n### Table setting\u2026\n\n###### 29 okt 2012\n\n###### **by** deasogmia\n\n###### **in** borddekking, fest, hverdagsliv, kj\u00f8kken\n\n###### **-** 9 kommentarer\nI dag har jeg hatt min fri-mandag etter jobbehelg. Siden jeg ikke fikk v\u00e6re med p\u00e5 l\u00f8rsdagskosen sammen med ungene denne helgen, bestemte jeg meg for \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra ut av middagen i dag.\n\n\")\n\nJeg laget flagg av grillpinner og elektrikertape. Flaggene og suger\u00f8r ble plassert oppi fine flasker.\n\n\")\n\nNoen sm\u00e5 kvister ble plukket inn, og 2 biter med kokesjokolade ble plassert oppi sm\u00e5 muffinsformer p\u00e5 fatene (kokesjokoladen fikk de spise til dessert etter middagen).\n\n\")\n\nStearinlys ble satt p\u00e5 bordet.\n\n\")\n\nDet ble en koselig middag, med alle 4 samlet rundt bordet. Av og til er det kjekt \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra ut av middagen\\!\n\n-----\n\n### Spisestuen\u2026\n\n###### 03 sept 2012\n\n###### **by** deasogmia\n\n###### **-** 14 kommentarer\n\nEn liten sniktitt p\u00e5 spisestuen. Det er enda ikke ferdig. Gulvet som skulle v\u00e6rt levert for 3 uker siden er enda ikke kommet, s\u00e5 her er det bare til \u00e5 sm\u00f8re seg med t\u00e5lmodighet. Men vi koser oss likevell vi, og bruker ventetiden p\u00e5 andre prosjekter. Terrassen ute begynner virkelig \u00e5 bli bra. Jeg gleder meg allerede til neste sommer n\u00e5r den kan bli tatt skikkelig i bruk\\! Jeg klarte ikke \u00e5 bestemme meg for hvilke stoler jeg ville ha rundt spisebordet. Etter \u00e5 ha sett p\u00e5 maaange forskjellige, falt valget derfor p\u00e5 gamle gjenbruksstoler. Jeg liker veldig godt at de er forskjellige, og s\u00e5 kan jeg bytte de ut hvis jeg en gang kommer over noen andre stoler jeg heller vil ha \\*smil\\* Med dr\u00f8mmepeisen, de nye hyllene og tinek lampen begynner ting \u00e5 falle litt p\u00e5 plass. Det er s\u00e5 kjekt n\u00e5r planene begynner \u00e5 bli virkelige\\!\n\nEndelig er de p\u00e5 plass \u2013 hyllene p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Hele kj\u00f8kkenet ble forandret, det ble s\u00e5 mye koseligere n\u00e5 n\u00e5r vi kan pynte opp med favorittene p\u00e5 hyllen\\! \"Happy\" bokstavene var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 vinne hos Har en dr\u00f8m f\u00f8r sommeren. N\u00e5 pynter de opp sammen med \"lykke\" bokstavene som jeg hadde fra f\u00f8r \u2013 for \u00f8yeblikket er de tilfeldig plassert, jeg likte det i dag\\! I morgen kommer det bilder fra spisebordet\u2026\n###### 07 aug 2012\n\nI dag viser jeg en liten sniktitt av den nye peisen i stuen/p\u00e5 kj\u00f8kkenet v\u00e5rt. Peisen har st\u00e5tt ferdig i noen uker n\u00e5, og vi er str\u00e5lende forn\u00f8yd med resultatet. N\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 gipse veggene og legge nytt gulv, s\u00e5 skal dere f\u00e5 se helhetsbilder. Vi hadde planen klar for den nye peisen. Det skulle v\u00e6re en peis vi kunne se gjennom, og som kunne \u00e5pnes b\u00e5de fra stuen og fra kj\u00f8kkenet, det skulle v\u00e6re innebygget lagringsplass til ved, og den skulle v\u00e6re i betong. Arbeidsfolkene fant fort ut at jeg visste hva jeg ville ha, da jeg dro de med p\u00e5 butikken for \u00e5 vise akkurat hvordan jeg skulle ha det. De sperret opp \u00f8ynene da de inns\u00e5 at peisen ikke skulle males hvit, men skulle dekkes med nivoplan\\! En liten latter fikk de seg,\u00a0 men de var fint enige om at resultatet ble bra til slutt\\!\n\nFra stuen ser peisen slik ut: \n\n\nFra kj\u00f8kkenet ser den slik ut: \n\n\nVi reiv det meste av den gamle peisen selv, men hadde murere til \u00e5 rive alle steinene som var i n\u00e6rheten av pipen + til \u00e5 bygge opp den nye peisen.\n\nF\u00d8R bilde fra stuen: \n\n\nF\u00d8R bilder fra kj\u00f8kkenet: \n\n\n-----\n\n \n### Detaljer fra kj\u00f8kkenet og vinnerlykke\\!\n\nNoen detaljer fra kj\u00f8kkenet i dag. En liten k\u00e4hler vase og kopper i svart/hvitt pynter opp sammen med litt trebestikk.\n\n\")\n\nArne Jacobsen koppen med bokstaven A var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 vinne hos Ninas hjem for en stund tilbake. Utrolig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 fin pakke i posten\\! N\u00e5r storebror fikk sin A kopp, m\u00e5tte lilles\u00f8ster f\u00e5 en M, s\u00e5 n\u00e5 har de hver sin kopp.\n\n\")\n\n-----\n\n \n### En fin blanding\u2026\n\n###### 21 mai 2012\n\n###### **by** deasogmia\n\nN\u00e5 er det lenge siden det har v\u00e6rt livstegn herfra. Etter mange travle dager p\u00e5 jobb (og noen rolige dager p\u00e5 hytten) er det n\u00e5 p\u00e5 tide med et lite bilderas. Mye har skjedd den siste uken. Endelig har vi f\u00e5tt avtalt med fagfolket som skal rive og bygge opp den nye peisen. Gleder meg til \u00e5 f\u00e5 det fint i stuen \u2013 gruer meg til alt st\u00f8vet som f\u00f8lger med jobben\\! Siden sist har jeg v\u00e6rt p\u00e5 shopping p\u00e5 Bruno og \u00d8len m\u00f8bel, og flere sm\u00e5ting er kommet i hus. Tidligere har jeg samlet p\u00e5 den svarte keramikken til TineK, n\u00e5 bryter jeg det opp med noen gr\u00e5 sk\u00e5ler. Jeg syntes de er veldig fine sammen\\! \u00d8nsker dere alle en fin mandag\\!\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1eee359-8a7b-4675-bf8e-b5b8be4cc5f1"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-vil-lukke-fengslingsmotet/63566694", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:48Z", "text": "\n\n# Politiet vil lukke fengslingsm\u00f8tet\n\nMens terroristen Anders Behring Brevik (32) \u00f8nsker \u00e5 holde dem for \u00e5pne d\u00f8rer.\n\n25\\. juli 2011 kl. 0.15\n\nPolitiet vil be om lukkede d\u00f8rer i fengslingsm\u00f8tet n\u00e5r de framstiller Anders Behring Brevik for varetekt, opplyser politiadvokat Carol Sandby til VG Nett.\n\n**Politiadvokaten sier til NTB at de ogs\u00e5 vil be om lukket rettsm\u00f8te n\u00e5r de begrunner begj\u00e6ringen.**\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3475684-877a-45f7-a505-4e77fe954ee1"} +{"url": "https://www.flightsim.no/2016/10/09/x-plane-11-annonsert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:45:08Z", "text": "# X-Plane 11 annonsert\n\n\n\nPosted By: Geir Teigo 9. oktober 2016\n\nUnder helgens Flight Simulator Show avholdt i\u00a0Royal Air Force Museum Cosford, ble neste generasjons X-Plane flysimulator annonsert og vist frem i en serie foredrag. \nSimulatoren kommer for salg p\u00e5 denne siden av nytt\u00e5r, og vi gleder oss til \u00e5 se mer av utviklingen fra utgiver LaminarResearch. \nX-Plane har ikke f\u00e5tt riktig s\u00e5 sterkt fotfeste her i skandinavia som FSX og P3D har, men kanskje det er denne utgivelsen som skal endre p\u00e5 dette? Vi ser frem til gode diskusjoner og bilder i tiden som kommer. \nLes og delta i forumets X-Planeseksjon for diskusjoner knyttet til denne og eksisterende utgivelser fra LaminarResearch. \nVideoen under viser litt av hva som kan forventes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e50e37d-8994-41b3-8c12-3531ee19e84f"} +{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=19&t=2411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:26Z", "text": "> GreenMan skrev:Hvilken adresse skal ting sendes til? Har jo ett bilde som kan brukes som side 3 gutten\n\nSide 3 gutten er bra. Dette burde vi f\u00e5 inn som fast innslag. Dert r\u00e5este bildet to ganger i \u00e5ret. \n\n\nattend and listen gentlemen \nthat be of freeborn blood \nI shall tell you of a good yeman \nhis name was Robin Hood\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89211316-a820-4ffd-be10-ceecaf15f5f5"} +{"url": "http://www.oslo2013.no/stavanger-universitetssykehus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:04Z", "text": "# Stavanger Universitetssykehus\n\n-----\n\n**Stavanger Universitetssykehus:** Nedenfor finner du informasjon om Stavanger Universitetssykehus, inkludert postadresse, bes\u00f8ksadresse, kart, telefonnummer, epostadresse og hjemmeside (hvor tilgjengelig).\n\nDu kan ogs\u00e5 se Stavanger Universitetssykehus p\u00e5 kartet eller snevre inn ditt s\u00f8k om Stavanger Universitetssykehus ved \u00e5 klikke p\u00e5 et av de popul\u00e6re s\u00f8kene i kolonnen til h\u00f8yre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61b66e4c-22dc-42f9-91a8-04f12df18cf2"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g780032-d4126643-Reviews-Taubate_Shopping_Center-Taubate_State_of_Sao_Paulo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:39Z", "text": "Elizabeth C\n\n71\n\nAnmeldt 13. mai 2013 \n\nFor \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 \u00e9n dag\n\nDette er et fint sted \u00e5 tilbringe tid p\u00e5 en s\u00f8ndag eller fredag. Butikkene er litt sm\u00e5, men kl\u00e6 smak ir fancy og sofisticted. Kinoen er ikke den beste, jeg m\u00e5 fortelle deg, men alle liker \u00e5 reise dit, og jeg har aldri blitt skuffet....Det er ingen tvil om at shopping er gammelt og trenger noe oppussing, men hvis du \u00f8nsker \u00e5 spise mcdonalds, burger king, Girafas, humper og undergrunn, vil du v\u00e6re glad dig.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67e6b217-f072-4c04-9f23-4eb5bafe88d7"} +{"url": "http://www.firstdate.dk/no/kjaerlighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:15Z", "text": "# Hva er kj\u00e6rlighet?\n\n**Hvis man sl\u00e5r opp ordet kj\u00e6rlighet p\u00e5 Wikipedia, er svaret \"Kj\u00e6rlighet er en menneskelig f\u00f8lelse, vanligvis rettet mot et annet menneske. Kj\u00e6rlighet er \u00e5 v\u00e6re glad i noen.\". Og visst stemmer denne beskrivelsen ganske bra, men vi synes ikke at dette er et svar p\u00e5 hva kj\u00e6rlighet er.** \nKj\u00e6rlighet kan v\u00e6re rettet mot ulike ting eller personer. Du kan for eksempel f\u00f8le kj\u00e6rlighet for et fotballag, husdyr eller et annet medmenneske.\u00a0 Men her er f\u00f8lelsene ulike med tanke p\u00e5 et s\u00f8sken eller en partner. \nOg det er nettopp kj\u00e6rligheten til en partner vi kommer til\u00a0 \u00e5 snakke om. \nSelvf\u00f8lgelig kan man f\u00f8le \"en sterk \u00f8mhet og hengivenhet\u00bb ovenfor partneren, men vi synes at akkurat denne typen kj\u00e6rlighet ikke beskrives godt nok med disse ordene. Fakta er at vi ikke har gode nok ord til \u00e5 beskrive f\u00f8lelsen man har n\u00e5r man er sammen med noen. \nFor oss er ikke kj\u00e6rlighet noe man ytrer med ord, men handler heller om hvordan man oppf\u00f8rer seg, behandler og tenker om partneren sin. Du kan si \"Jeg elsker deg\" en million ganger til partneren din, men det er ikke f\u00f8r du viser med handling at ordene faktisk betyr noe at innholdet i ordene har effekt. \nHvis vi likevel m\u00e5 beskrive kj\u00e6rlighet med en eneste setning, finnes det en gammel klisj\u00e9 som etter v\u00e5r mening ligger s\u00e5 n\u00e6r en beskrivelse som man kan komme: \n\"Kj\u00e6rlighet handler ikke om \u00e5 finne en du kan leve med, men heller om \u00e5 finne en du ikke kan v\u00e6re foruten\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea7ecbcc-df87-407f-9836-ef6189bba646"} +{"url": "https://www.filmweb.no/profil/article1049908.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:57Z", "text": "# Roar Uthaug\n\nF\u00f8dt 25. august 1973 , Norge\n\nRoar Uthaug er utdannet ved Mediefabrikken og Den norske filmskolen.\n\nUthaug har laget en rekke reklame- og kortfilmer, men er best kjent som langfilmregiss\u00f8r. I utvalget finner vi blant annet den f\u00f8rste \"Fritt Vilt\"-filmen (2006), \"Julenatt i Bl\u00e5fjell\" (2009) og storfilmen \"B\u00f8lgen\" (2015).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c177db4-9aea-4937-9399-3bc7fe688e54"} +{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/middelhavsburger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:33Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Middelhavsburger\n\nDette er en god hamburger som med sitt nyttige og smakfulle innhold kan f\u00e5 kj\u00e6rligheten til \u00e5 blomstre i ethvert hjem\\! V\u00e6r obs p\u00e5 at tankene lett kan fly av sted mot varmere str\u00f8k for en stund mens du nyter denne burgeren\\!\u00a0\n\nUnder 20 min\n\nPORSJONER4\n#### Ingredieser\n\n - 600 g kj\u00f8ttdeig\n - 1.5 ts salt\n - 1 ts pepper\n - 0.5 dl vann\n - 2 ss margarin eller olje til steking\n - 4 skiver gr\u00f8nn squash\n - 4 skive aubergine\n - 1 gul paprika delt i fire\n - 2 store frisk sjampinjong i skiver\n - 8 stk salatblad r\u00f8d lollo\n - 8 blader frisk spinat\n - 4 stilker frisk oregano\n - 4 stilker frisk basilikum\n - 4 ss pesto\n - 8 skive mozzarella\n - 1 stk r\u00f8dl\u00f8k i skiver/ ringer\n - 8 skiver br\u00f8d helst italiensk bondebr\u00f8d\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n - R\u00f8r inn salt og pepper i kj\u00f8ttdeigen, men ikke r\u00f8r for lenge. Deigen skal ikke bli seig.\n\n - Del deigen i 4. Ha litt vann p\u00e5 en trefj\u00f8l og form deigen til runde kaker som klemmes ut til store, flate burgere\n\n - Stek skiver av squash, aubergine, paprika og sjampinjonger i varm panne med olje i et par minutter. Avkj\u00f8l og krydre med salt og pepper.\n\n - Stek burgerne p\u00e5 sterk varme, ca. 3 minutter p\u00e5 hver side.\n\n - Sm\u00f8r pesto p\u00e5 den ene skiven med br\u00f8d, legg p\u00e5 salat og spinat, stekte gr\u00f8nnsaker, hamburger, l\u00f8k og mozzarella. Toppes med den andre br\u00f8dskiven og en urtekvast.\n\n - I stedet for vanlig kj\u00f8ttdeig kan du gjerne bruke magrere kj\u00f8ttdeig som inneholder under 10 prosent fett, karbonadedeig, kyllingkj\u00f8ttdeig eller kj\u00f8ttdeig av svin.\n\nKilde: matprat.no Foto: Eva Br\u00e6nd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd4ab887-76af-4b1f-83a9-15bd4b61d6e5"} +{"url": "https://www.grimstad.kommune.no/tjenester/skole/skoler-i-grimstad/frivoll-skole/slik-jobber-vi-pa-frivoll-skole/trivselsprogram/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:24Z", "text": "# Trivselsprogram\n\n## Hva er Trivselsprogrammet?\n\nDette er et program for \u00f8kt aktivitet og trivsel i friminuttene. Det er 4.-7. klassinger som velges som trivselsledere. \n \nTrivselslederne f\u00e5r oppl\u00e6ring p\u00e5 leke- og aktivitetskurs i regi av Trivselsprogrammet. Her gjennomg\u00e5s et variert utvalg leker og aktiviteter. Trivselslederne f\u00e5r tips om hvordan de skal lede aktivitet, og et foredrag om det \u00e5 v\u00e6re inkluderende, vennlig og respektfull. \n \nI storefriminuttet b\u00e6rer trivselsledere ut utstyr til omr\u00e5der som er avsatt til ulike aktiviteter og leker. Med synlige trivselsledervester setter de igang leken, og passer p\u00e5 at alle som vil, f\u00e5r v\u00e6re med. Trivselslederne leder leken, men de er ogs\u00e5 med og leker selv. De passer p\u00e5 at alle f\u00f8lger reglene, og er greie med hverandre. De evaluerer aktivitetene og lekene p\u00e5 jevnlige m\u00f8ter.\n\n## Trivselsprogrammets m\u00e5l\n\nTrivselsprogrammets m\u00e5l er \u00e5:\n\n - Fremme \u00f8kt og mer variert lek/aktivitet i storefriminuttene\n - Legge til rette for at elever skal kunne bygge gode vennskapsrelasjoner\n - Redusere konflikter blant elever\n - Fremme verdier som inkludering, vennlighet og respekt \n\n Fant du det du lette etter? \n\n - Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "660816b9-2d3e-45ab-aa16-4e75c77b3834"} +{"url": "http://www.efg.no/Cases/efg_oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:34Z", "text": "## God dynamikk i hverdagen med aktivitetsbasert innredning\n\n**Utfordring og l\u00f8sning** \nClean desk og free seating er hverdagen p\u00e5 det nye hovedkontoret til EFG HOV+DOKKA i Oslo, som b\u00e5de fungerer som showroom og arbeidsplass for 35 ansatte. \n \nI lyse fine lokaler i Nydalen med utsikt mot Akerselva og de gr\u00f8nne omgivelsene har EFG HOV+DOKKA funnet seg til rette. G\u00e5r du tur opp langs elven ser du rett inn i lokalene som har hele endeveggen i glass ut mot bakkeplan. \n \nHvem vi er og hvordan vi jobber, samarbeider og m\u00f8ter kunder og partnere har v\u00e6rt f\u00f8rende for prosessen med utformingen av de nye lokalene. Med ny integrert teknologi har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt en enklere og smartere hverdag. \n \n\u00d8nsket var at de nye lokalene skulle v\u00e6re \u00e5pne, representative og alle soner skulle benyttes aktivt. For at dette kunne gjennomf\u00f8res ble det naturlig \u00e5 innf\u00f8re \u00abclean desk\u00bb prinsipp. I prosessen s\u00e5 vi tydelig at det ville bli flere fordeler for alle ansatte om vi ogs\u00e5 gikk over til \u00abfree seating\u00bb. Endelig l\u00f8sning ble en kombinasjon av fast plass og free seating. To cellekontorer betjener flere funksjoner som, 1:1 samtaler, prosjektkontor og selvf\u00f8lgelig til en stille arbeidsplass de dagene da man virkelig trenger \u00e5 lukke d\u00f8ren for \u00e5 f\u00e5 jobben gjort. \n \nEFG HOV+DOKKA en av de st\u00f8rste leverand\u00f8rene av kontorinnredning i Norge. Med en visjon om \u00e5 skape innredningsl\u00f8sninger som forbedrer kunders identitet og prestasjon er det viktig at vi kan kommunisere og presentere v\u00e5rt buskap i omgivelser som reflektere det vi brenner for. Vi synes selv at v\u00e5r v\u00e5rt budskap kommer tydeligere frem n\u00e5 som vi er i lokaler som er tilpasset oss og v\u00e5r hverdag. \n \nDe nye lokalene forteller historien om hvem vi er og hva vi kan bidra med for v\u00e5re kunder. Erfaringer fra flytteprosessen har gitt oss masse inspirasjon og nytt engasjement til hverdagen hvor vi ofte jobber med bedrifter som selv er p\u00e5 flyttefot. \n \nDe ansatte har tatt eierskap til huset p\u00e5 en god m\u00e5te, de har funnet seg til rette og trives. Det er god dynamikk i hverdagen, ved at vi m\u00f8ter ulike kollegaer n\u00e5r vi bytter p\u00e5 hvilken plass vi sitter. Bes\u00f8kende blir inspirert og ser mange gode l\u00f8sninger. Vi opplever stadig at kunder kommer til oss og sier \"slik vil vi ha det\" og da fungerer v\u00e5rt lokale som tenkt: et sted for v\u00e5re kunder hvor de kan se og oppleve, og ta gode beslutninger. \n \nDe ansatte har ulike favorittsteder for pause og jobbing utenfor arbeidsplassen, det gir trivsel, men ogs\u00e5 en god bruk av lokalene. \n\n### Hva kan vi hjelpe deg med?\n\nVelkommen til EFG HOV+DOKKA og v\u00e5re interi\u00f8rl\u00f8sninger\\!\n\nBli kontaktet av oss Hva kan vi hjelpe deg med? Fortell kort om hva du \u00f8nsker hjelp til og hvor du er i landet, s\u00e5 h\u00f8rer du snart fra oss. {F63288E4-6408-4622-BA8E-6201DA624F56}\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b76058fa-0f3a-4512-8f69-cc07b0d845bb"} +{"url": "https://sport1.no/butikker/sport-1-raufoss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:02Z", "text": "\n\n# Sport 1 Raufoss\n\nSport 1 Raufoss ligger i Raufoss sentrum. Omr\u00e5det er preget av spesielt stor idrettsaktivitet; ski, sykkel, fotball og h\u00e5ndball bare noen av alle aktivitetene som drives. Butikken ble etablert 1990 som en av de f\u00f8rste butikkene i Sport 1, flyttet til nye lokaler i 2007, og ble \u00e5rets Sport 1 butikk i 2008.\n\n\u00a0\nSport 1 Raufoss er fullsortiment. Butikken er spesielt sterk innen fott\u00f8y, og har et stort utvalg av tursko og fjellst\u00f8vler for blant andre de aktive medlemmene av den lokale turistforeningen. Utvalget av l\u00f8pesko og fritidssko er ogs\u00e5 stort, og de ansatte besitter god kompetanse innen de ulike produsentenes lester og skotyper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5809fa9d-8104-4482-a9ff-602d38979085"} +{"url": "http://www.acantus.org/konserter.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:24Z", "text": "24\\. okt. -09\n\nAv 12 deltagende kor, endte vi p\u00e5 en fin 5. plass. \nVi sang \"All my trials Lord\" og et \"Pippi potpurri\".\n\nHer kan du se bilde fra Lindemansalen\n\nSangerstevne arrangert av \nElverum mannskor\n\n6/6-09\n\nL\u00f8rdag 6. juni deltok vi p\u00e5 Sangerstevne i Elverum, arrangert av Elverum mannskor. Det var et flott arrangement, med over 500 deltagende korister fordelt p\u00e5 21 kor\\! \nVi fremf\u00f8rte 3 sanger p\u00e5 profankonserten, og til tross for at vi kun var 16 sangere var vi forn\u00f8yd med innsatsen ;)\n\nV\u00e5rkonsert \"Let's twist\" \n\\- \"Vi verner om v\u00e5re favoritter\" -\n\n26/4 -09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85d7d6fd-343b-4301-9861-315bc87548e7"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g155030-zfa3-Longueuil_Quebec-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:51Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a084 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0172 per natt.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 16 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0135 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\nNr.\u00a057\u00a0av\u00a0165 hoteller i\u00a0Montreal\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0130 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nMangler:I Longueuil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05e5a426-6bf8-4ff2-aeb1-ca410a855189"} +{"url": "https://gjesdal.folkebibl.no/alt-jeg-sier-er-sant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:34Z", "text": "# Alt jeg sier er sant\n\nOm \u00e5 droppe ut av skolen. Om \u00e5 miste noen. Om \u00e5 finne noen. Om den f\u00f8rste gangen. Om \u00e5 bli litt voksnere.\n\n# Alt jeg sier er sant\n\nAv: Bj\u00e4rbo, Lisa\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nPubliserings\u00e5r: 2013\n\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\n\"Alt jeg sier er sant\" er en bok som ikke gir alle svarene, men den stiller jammen mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Hovedpersonen er Alicia, en ung kvinne p\u00e5 16, mener derimot hun vet det meste, og skulle hun trenge hjelp, vel, s\u00e5 har hun sin mormor:\n\n\"*Jeg har skj\u00f8nt at det finnes ulike metoder for \u00e5 h\u00e5ndtere vanskelige situasjoner. Noen mennesker diskuterer med seg selv, skriver lister, stryker over, krysser av. Andre drikker sprit, doper seg og skj\u00e6rer seg i h\u00e5ndleddene. Selv g\u00e5r jeg til mormor. Det fungerer ganske bra, det ogs\u00e5*\"\n\nAlicia mener hun er skapt for \"stord\u00e5d\", og da nytter det ikke \u00e5 sitte p\u00e5 videreg\u00e5ende og skusle vekk livet. Alicia har mer enn nok selvtillit, hun breier seg s\u00e5pass ut at hennes problem, hennes tanker, hennes liv tar s\u00e5 stor plass at det ikke er rom igjen til andre. Men det er f\u00f8rst og frem litt kjekt \u00e5 f\u00e5 ta del i et liv der hovedpersonen virkelig har tro p\u00e5 seg selv, det er mye futt i denne jenta. Hun dropper ut av skolen, f\u00e5r seg jobb p\u00e5 kaf\u00e9 og flytter til sin mormor. Det blir en h\u00f8st med store f\u00f8lelser, gode og vonde.\n\nIkke alle kjenner besteforeldrene sine. De kan v\u00e6re ukjente ansikter p\u00e5 gamle bilder, for andre er de noen som av og til m\u00e5 bes\u00f8kes til p\u00e5 gamlehjem. Men for noen er de den perfekte allierte mot foreldre, en som kan forst\u00e5 dem, har tid til dem og ikke minst, har et godt grep p\u00e5 foreldrene deres. Mormor til Alicia er en s\u00e5nn, det er lett \u00e5 se hvor Alicia har selvtilliten fra. Hun er t\u00f8ff, og n\u00e5r Alicia krangler med foreldrene, som er s\u00e5nn ca. alltid, er mormoren god \u00e5 ha \u00e5 snakke med. Morm\u00f8dre. De er t\u00f8ffe gamle damer. Det var min mormor og. Men ingen, selv ikke morm\u00f8dre, lever evig.\n\nEn morsom tristbok. En alvorlig gladbok. En bok om livet med en hovedperson som er frittalende og rett p\u00e5. Veldig verdt \u00e5 lese\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n - Ungdom\n\n# Tagger:\n\n - skole\n - foreldre\n - besteforeldre\n - mormor\n - morsomt\n - trist\n - svensk\n - ung livet\n - ungdom\n - ungdomsb\u00f8ker\n\n Tipset av: Bj\u00f8rn Veen 10. oktober 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f39a2d-01b7-4e55-bc8a-5e4c3b1ba619"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/prop.-38-l-20152016/id2466774/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:38Z", "text": "# Prop. 38 L (2015\u20132016)\n\n## Lov om skatteforvaltning (skatteforvaltningsloven)\n\nTilr\u00e5ding fra Finansdepartementet 11. desember 2015, godkjent i statsr\u00e5d samme dag. (Regjeringen Solberg)\n\nProposisjon til Stortinget (forslag til lovvedtak)\n\nProposisjonen inneholder forslag til en ny lov om skatteforvaltning. Forslaget inneb\u00e6rer at forvaltningsreglene p\u00e5 skatte- og avgiftsomr\u00e5det samles i en utt\u00f8mmende skatteforvaltningslov. Forvaltningsreglene omfatter blant annet regler om organisering, saksbehandling, habilitet, taushetsplikt, klage og endring, opplysningsplikt, kontrollregler, administrative reaksjoner og s\u00f8ksm\u00e5l. Slike regler er i dag gitt i mange ulike skatte- og avgiftslover, i ligningsloven og i forvaltningsloven. Hovedform\u00e5let med lovforslaget er \u00e5 \u00f8ke tilgjengeligheten for brukerne gjennom et helhetlig, systematisk og oversiktlig regelverk. Forslaget inneb\u00e6rer at reglene harmoniseres og samordnes. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 enkelte materielle endringer i skatteforvaltningsregelverket. De viktigste endringsforslagene er ny fastsettingsmodell for formues- og inntektsskatt mv., klageadgang p\u00e5 bindende forh\u00e5ndsuttalelser, nye frister for endring av fastsetting og delvis nye regler om administrative reaksjoner (tilleggsskatt mv.).\n\n - Skatter og avgifter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e81a7c51-7e26-4e31-ae71-ad7f54b588f1"} +{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/utdeling-av-kulturprisen-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:26Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Utdeling av kulturprisen 2017\n\nFredag 12. mai skal Kristiansand kommune dele ut kulturprisen til to personer. Utdelingen er \u00e5pen for publikum som finner sted i Domkirkens menighetshus klokken 12.30.\n\n### Kulturprisen\n\n.\")\n\nKristiansand kommunes kulturpris har som form\u00e5l \u00e5 ber\u00f8mme en spesiell innsats for byens \nkulturliv og/eller markere kunstnerisk virksomhet av stor betydning. Prisen tildeles personer, institusjoner eller organisasjoner som anerkjennelse for s\u00e6rlig fremragende innsats.\n\nMottakeren m\u00e5 v\u00e6re hjemmeh\u00f8rende i Kristiansand de siste 10 \u00e5rene. Dersom prisen gis til en kunstner med virksomhet av stor betydning, er det nok \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt i Kristiansand. Prisen best\u00e5r av en skulptur av Alfred Vaagsvold med inskripsjon og en gavesjekk p\u00e5 kr 25 000.\n\nEn jury best\u00e5ende av kulturstyrets leder Terje N\u00e6ss, nestleder Kristin Wallevik og medlem Harald S\u00f8dal har valgt to personer som skal bli tildelt \u00e5rets kulturpris.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 hedre personer som har gjort en innsats for byen over lang tid innenfor kunst og kultur. Ofte er det viktige personligheter med tydelige stemmer som har gjort seg fortjent til en slik pris, og n\u00e5 ser vi frem til \u00e5 dele den ut p\u00e5 nytt, sa leder for kulturstyret, Terje N\u00e6ss.\n\nVinnerne vil bli offentliggjort under utdelingen som finner sted i Domkirkens menighetshus 12. mai klokken 12.30.\n\n### Tidligere vinnere\n\nDette er den 40. gangen prisen deles ut. I fjor var prisvinneren Hilde Hefte for hennes kunstneriske virke og musikalske innsats.\n\nHer finner du en fullstendig oversikt over tidligere vinnere.\n\nMottakere av Kristisand kommunes kulturpris\n\nForfatter: Marte Krogstad \nPublisert: 09.05.2017 11:49 \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eea2803-fc03-43e5-ab90-73687f15a2f4"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/event/lysefjorden-inn-ultramaraton/178481/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:57Z", "text": "Lysefjorden er en norsk fjord som ligger i Forsand kommune i Rogaland fylke og er 42km lang . Lysefjorden Inn Ultramaraton f\u00f8lger rutenettet til Stavanger Turistforening og er p\u00e5 62 km og har hele 2500 h\u00f8ydemeter. L\u00f8pet er Rogalands hardeste ultramaraton. L\u00f8pet er ett distansel\u00f8p hvor den som raskest tilbakelegger distansen vinner.\n\nLysefjorden er en norsk fjord som ligger i Forsand kommune i Rogaland fylke og er 42km lang . Lysefjorden Inn Ultramaraton f\u00f8lger rutenettet til Stavanger Turistforening og er p\u00e5 62 km og har hele 2500 h\u00f8ydemeter. L\u00f8pet arrangeres for sjette\u00a0gang 2. juni 2018\u00a0og er Rogalands hardeste ultramaraton. L\u00f8pet er ett distansel\u00f8p hvor den som raskest tilbakelegger distansen vinner.\n\nL\u00f8pet setter store krav til deltagerne, men er en opplevelse du sjeldent f\u00e5r i en idrettskonkurranse. Terrenget er luftig og spektagul\u00e6rt. P\u00e5 selve maratondagen blir den stille naturen byttet ut med heiarop, en kontrast som ofte gir et adrenalinkick, du vil allikevel f\u00e5 tilstrekkelig tid med \u00e5 v\u00e6re alene med fjellet og fjorden.\n\nL\u00f8pet veksler fra \u00e5 l\u00f8pe nede ved fjorden til de h\u00f8yeste fjell inn fjorden. L\u00f8perne vil kunne se bort til Norges mest popul\u00e6re fjell - Preikestolen. P\u00e5 andre siden av fjorden vil du se Fl\u00f8rli som har verdens lengste tretrapper p\u00e5 4444 trappetrinn. Videre inn langs ruta vil du se over til Kjerag med den\u00a0karakteristiske Kjeragbolten. L\u00f8pet passerer unike steder som Hengjanenibb\u00e5 (miniatyr av Prekestolen) og nedlagte g\u00e5rder som Bratteli og Bakken som klorer seg fast til fjellsiden. F\u00f8r du kommer i m\u00e5l vil l\u00f8pet passere ett stort vannmagasin som tilh\u00f8rer ett av Norges st\u00f8rste energikonsern Lyse.\n\nDette er ikke bare ett l\u00f8p, men en l\u00f8psopplevelse.\n\n - Last Updated: 09.01.2019\n - Source: Region Stavanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f143e6d-bd77-44b2-a77d-31af4f271442"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2016/03/19/195206586/politiet-avslutter-vaepnet-aksjon-i-drammen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:29Z", "text": "# Politiet avslutter v\u00e6pnet aksjon i Drammen\n\nNTB\n\n19\\. mars 2016 18:32 \u2013 Oppdatert 19. mars 2016 21:41\n\nPolitiet avslutter den v\u00e6pnede aksjonen i Drammen sentrum. Letingen etter en mann som ble observert med gev\u00e6r, har v\u00e6rt uten resultat.\n\nV\u00e6pnede politistyrker rykket l\u00f8rdag kveld ut til Magasinet kj\u00f8pesenter etter melding om at en v\u00e6pnet person var observert ved Narvesen-butikken p\u00e5 senteret.\n\nSenere fikk politiet en melding om at en mann med gev\u00e6r p\u00e5 ryggen var observert ved omr\u00e5det Braker\u00f8ya.\n\n\u2013 Vi er i ferd med \u00e5 trappe ned aksjonen og opptar vanlig patruljetjeneste. Det har ikke kommet inn flere meldinger. Vi har opps\u00f8kt flere adresser, men med negativt resultat, sier operasjonsleder Erik Gunner\u00f8d i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt til NTB like etter klokken 21.\n\n\u2013 Politipatruljene er p\u00e5 vei tilbake til stasjonen for \u00e5 avv\u00e6pne seg, sier han.\n\n## \u2013 Skummelt\n\nAlarmen fra Magasinet kj\u00f8pesenter kom i 18-tiden l\u00f8rdag kveld. En kunde skal ha observert en person med v\u00e5pen og varslet Narvesen-ansatte som deretter varslet politiet.\n\n\u2013 Vi har sett p\u00e5 overv\u00e5kingskameraer to personer som fors\u00f8ker \u00e5 skjule seg for kameraene. Det er observert en bag med noe som stikker ut og som ser ut som et toh\u00e5ndsv\u00e5pen, uttalte politiets innsatsleder p\u00e5 stedet, Marita Beston, til NTB.\n\nPer Anders Knive skulle hente kona si som jobber p\u00e5 kj\u00f8pesenteret da politiet kom og ba dem om \u00e5 forlate senteret.\n\n\u2013 Jeg rakk ikke \u00e5 tenke s\u00e5 mye. Det vare bare \u00e5 reagere p\u00e5 det vi fikk beskjed om og komme seg ut, sier han til NTB.\n\n\u2013 Det er jo skummelt, sier kona Merethe Opsahl.\n\n## Sammenheng\n\nI 19-tiden fikk politiet melding om at en m\u00f8rkkledd mann med gev\u00e6r var observert et annet sted i Drammen sentrum.\n\n\u2013 Vi ble varslet av en mann som hadde observert personen gjennom vinduet sitt. Han hadde sett en m\u00f8rkkledd person ta et gev\u00e6r fra ryggen og rette det mot en paviljong i n\u00e6rheten. Han skal ha siktet, f\u00f8r han la gev\u00e6ret p\u00e5 skuldra igjen. Deretter skal personen ha g\u00e5tt i retning Braker\u00f8ya, uttalte Gunner\u00f8d til NTB i 19.30-tiden.\n\n\u2013 Vi ser de to meldingene i sammenheng, opplyste han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e899b1ba-5a1a-4d32-a6fe-c27f17aa54f6"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2018/07/02/dansetrinn-pa-vaskeriet-og-soknad-til-kakekrigen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:47Z", "text": "\n\n# Dansetrinn p\u00e5 Vaskeriet og s\u00f8knad til Kakekrigen??\n\n/ Hverdagsliv,Stand Up / Av Kjersti \n\nGod morgen.\n\nHusker du jeg meldte meg p\u00e5 til Stand Up p\u00e5 Vaskeriet igjen??\n\nDet var i forrige uke, \nn\u00e5r jeg var p\u00e5 mitt mest deprimerte.\n\n### Deprimert Deprimert Deprimert\n\nJeg hadde tenkt \u00e5 slette kommentaren min, \ntrekke meg, \nmen, jeg hadde jo kommet p\u00e5 en ny vits\\!\\!\n\n#### Den pr\u00f8ver jeg alts\u00e5 i morgen kl 19 p\u00e5 Vaskeriet. \nOg den innehar til og med noen dansetrinn\u2026.. \nJeg har allerede begynt \u00e5 f\u00e5 nerver\\!\n\nKom og se, de andre komikerne er faktisk veldig morsomme og \ud83d\ude42\n\n\n\n### Jeg s\u00e5 de s\u00f8kte etter nye deltakere i Kakekrigen. \nN\u00e5 har jeg jo v\u00e6rt med der, OG jeg har s\u00f8kt om igjen en gang, uten \u00e5 f\u00e5 svar.\n\nB\u00f8r jeg s\u00f8ke enda en gang?? \nSkal jeg kaste alle hemninger, bli en gammel dame som gir F\u00bb\u00a4\\#% i alt og s\u00f8ke ENDA en gang?\n\nKan jeg bli anmeldt for \u00e5 spamme \u00abs\u00f8knadskontorene\u00bb til reality?\n\nMulig jeg bare gj\u00f8r det, \nlegger alle hemninger p\u00e5 hyllen og s\u00f8ker en gang til.\n\nDet var jo s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r vi var p\u00e5 boklanseringen til Fritdtjof.\n\n#### Kakekrigen, boklansering, rykter og kjendiser\\!\n\nHvis jeg t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re dansetrinn og synge en strofe p\u00e5 Stand Up scenen i morgen, \ner vel ikke en masete s\u00f8knad til Kakekrigen noe \u00e5 vente p\u00e5?\n\n\\#realityhore?\n\n### 6 hendelser p\u00e5 \"Dansetrinn p\u00e5 Vaskeriet og s\u00f8knad til Kakekrigen??\"\n\n1. \n \n \n \n **Hanne Beate**\n \n 2\\. juli 2018 at 06:34\n \n Jeg tenker at de bare er glad for \u00e5 f\u00e5 s\u00f8knader, s\u00e5 send inn\\! \ud83d\ude00 Kjempeg\u00f8y om du f\u00e5r bli med igjen\\! \n Lykke til p\u00e5 stand-up imorgen, \u2013 slapp av og kos deg, for dette kan du\\! Vi som leser bloggen din ser at du har humor i massevis. \u00d8nsker deg en flott mandag\\! \ud83d\ude42\n \n 1. \n \n \n \n **Kjersti** \n \n 2\\. juli 2018 at 19:33\n \n Takk for det, alltid koselig med dine positive kommentarer. Jepp, sender inn jeg \ud83d\ude42 Og takk i lige s\u00e5, flott mandag til deg og\n \n2. \n \n \n \n **Jan**\n \n 2\\. juli 2018 at 19:28\n \n Kj\u00f8r p\u00e5 \ud83d\ude00 Herligheta, hva har du \u00e5 tape?? ,,og lykke til \ud83d\ude00\n \n 1. \n \n \n \n **Kjersti** \n \n 2\\. juli 2018 at 19:31\n \n Nei det er sant, hva har jeg egentlig \u00e5 tape \ud83d\ude00\n \n3. \n \n \n \n **fruensvilje**\n \n 4\\. juli 2018 at 07:58\n \n h\u00e5per du sender inn s\u00f8knad og f\u00e5r plass,da skal jeg se alle episodene iallefall :=) lykke til\n \n 1. \n \n \n \n **Kjersti** \n \n 5\\. juli 2018 at 20:10\n \n S\u00e5 kjekt \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73e57cb7-7a2e-4ae3-a474-39e3ecaa7f28"} +{"url": "http://strikke-line.blogspot.com/2010/07/garnlageret-har-kt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:44Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. juli 2010\n\n### Garnlageret har \u00f8kt\n\nDet bestilte garnet kom tidligere i uka, og jeg m\u00e5 si jeg er ganske s\u00e5 forn\u00f8yd.\n\n \n\n\nPonchoen tenker jeg for neste sommer egentlig, s\u00e5 den kommer jeg nok ikke til \u00e5 begynne p\u00e5 f\u00f8r utover h\u00f8sten/vinteren.\n\nTeppet har jeg allerede begynt p\u00e5, og har heklet\u00a0fire-fem ruter.\n\n \n\n\nOg det er ordentlig fint garn synes jeg.\n\nDet gir veldig fine sjatteringer, akkurat som jeg h\u00e5pet p\u00e5. \n\nOg det er jo helt mine farger\\! \u2665\n\nRutene p\u00e5 bildet er bare fra den ene fargen, og s\u00e5 er det jo tre farger til.\n\nBlir ikke s\u00e5 kjedelig \u00e5 hekle, n\u00e5r resultatet blir forskjellig for hver rute.\n\nSupert til heklet teppe, dette garnet, men jeg tror kanskje ikke jeg ville brukt det til noe annet.\n\n \nDeilig \u00e5 hekle litt igjen.\n\nN\u00e5 har jeg vel bare strikket det siste \u00e5ret.\n\n \nS\u00e5 f\u00e5r jeg satse p\u00e5 at jeg f\u00e5r disse prosjektene ferdige.\n\nOg at ikke garnet blir liggende og st\u00f8ve.\u00a0;o)\n\n \n\n\n Lagt inn av \nLine kl. \n\n12:53 \n\n## Velkommen inn\\!\n\n\n\n - Line \n I et rom, i et hus, i en hage. Her bor jeg med mannen, Snuppa, Knerten og pus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47420db-5b3e-45f9-b206-58bb7a938e56"} +{"url": "https://tippenett.com/2018/03/18/eliteserien-2-runde-sondagskampene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:58Z", "text": "# Eliteserien 2.runde \u2013 S\u00f8ndagskampene\n\nMarch 18, 2018 by TN\n\n## \n\n## **Troms\u00f8 \u2013 Str\u00f8msgodset**\n\nIngen hyggelig start p\u00e5 \u00e5rets sesong for Troms\u00f8 med hele 1-4 borte mot nyopprykkede Start. Hjemme p\u00e5 Alfheim avsluttet de forrige sesong sterkt med kun ett tap p\u00e5 sine 8 siste kamper.\n\nMange hadde forventet at Str\u00f8msgodset skulle sl\u00e5 Stab\u00e6k i forrige runde, men til tross for to m\u00e5l fra Marcus Pedersen var det ikke nok. Mos kom inn fra benken forrige kamp og det blir spennende \u00e5 se om Tor Ole Skullerud har tenkt til \u00e5 gj\u00f8re plass til b\u00e5de han og Pedersen p\u00e5 topp og flytte Jradi siden Ulland Andersen er skadet.\n\nStr\u00f8msgodset har kun sl\u00e5tt Troms\u00f8 \u00e9n gang p\u00e5 Alfheim siden 2007, men holdes av spillselskapene som en knapp favoritt i denne kampen. Forrige runde forventet vi m\u00e5l fra Str\u00f8msgodset, og de skuffet ikke. Har stor tro p\u00e5 m\u00e5l fra disse to lagene i denne kampen ogs\u00e5, og oddsen er god. Over 2,5 vurderes n\u00e6rmere kampstart.\n\n**Resultattips: 1-2**\n\n\u00a0\n## Siste 5 kamper\n\n**\u00a0Troms\u00f8\u00a0 \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 **Str\u00f8msgodset**\n\nStart (B), 1-4 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stab\u00e6k (H), 2-2\n\nBod\u00f8/Glimt, 1-4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mj\u00f8ndalen, 5-0\n\nRostov, 2-2\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sarpsborg 08, 2-3\n\nV\u00e5lerenga, 3-0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sandefjord, 6-0\n\nTromsdalen, 4-0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lokomotiv Moskva, 2-2\n\n\u00a0\n## **Haugesund \u2013 Molde**\n\nHaugesund tok en noe uventet seier borte mot Odd forrige runde. Mange har v\u00e6rt skeptiske til Haugesund foran denne sesongen s\u00e5 den seieren smakte nok godt.\n\nMolde kj\u00f8rte over Sandefjord og viste at de absolutt skal v\u00e6re med \u00e5 utfordre Rosenborg i \u00e5r. Fem forskjellige m\u00e5lscorere viser at Molde har en stall der flere kan bidra om Amang eller Chima ikke leverer fra spissplass.\n\n0-0 i dette m\u00f8tet i serien i fjor, mens Molde vant 2-0 i Cupen. Begge lag vil g\u00e5 inn til denne kampen med selvtillit etter forrige runde, men jeg tror Molde vil ta det lengste str\u00e5et her i en kamp som jeg tror vil inneholde f\u00e5 m\u00e5l.\n\n**Resultattips: 0-2**\n\n**Oddstipset:** Selv om det kun var Sandefjord s\u00e5 tror jeg at Molde har noe alvorlig bra p\u00e5 gang. Derfor m\u00e5 jeg pr\u00f8ve en liten innsats p\u00e5 at de tar med seg seieren herfra. **B** til **2.44** hos **Coolbet** spilles med **2 units.**\n\n\u00a0\n**Siste 5 kamper**\n\n**Haugesund\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\u00a0 Molde**\n\nOdd (B), 2-1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sandefjord (H), 5-0\n\n\u00c5sane, 2-2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Aalesund, 1-0\n\nVard, 1-2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dinamo Brest, 4-1\n\nKristiansund, 1-0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 V\u00e5lerenga, 1-1\n\nViking, 1-2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kristiansund, 1-0\n\n\u00a0\n## **Brann \u2013 Bod\u00f8/Glimt**\n\nBrann fikk serie\u00e5pningen sin mot Ranheim utsatt og f\u00e5r heller serie\u00e5pne i trygge omgivelser p\u00e5 Brann Stadion. Har noen usikre kort til denne kampen: Braaten, Vega, Ordagic og Marengo er tvilsomme. Sk\u00e5levik var tiltenkt spissplassen mot Ranheim og starter nok p\u00e5 topp her.\n\n\u00a0\nBod\u00f8/Glimt tok en sterk seier hjemme mot Lillestr\u00f8m, og Kristian Fardal Opseth viste at han ogs\u00e5 kan levere scoringer i Eliteserien med sine to nettkjenninger. Isidoro og Hauge er usikre til denne kampen. Endre Kupen er ute lenge med korsb\u00e5ndsskade.\n\n\u00a0\nEtter gode resultater i treningskampene er jeg litt spent p\u00e5 hvor Brann st\u00e5r n\u00e5 i seriestarten. Det har v\u00e6rt till\u00f8p til misn\u00f8ye blant noen fans som ikke har f\u00f8lt at Brann har levert p\u00e5 overgangsfronten. Bod\u00f8/Glimt kommer med selvtillit etter seieren mot Lillestr\u00f8m.\n\n**Resultattips: 1-1**\n\n\u00a0\n**Siste 5 kamper**\n\nBrann\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bod\u00f8/Glimt\n\nSogndal, 1-0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lillestr\u00f8m (H), 3-1\n\n\u00c5sane, 3-0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Troms\u00f8, 4-1\n\nSarpsborg 08, 3-2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Start, 1-0\n\nPusk\u00e1s, 1-0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sandefjord, 2-1\n\nViking, 3-2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Djurg\u00e5rden, 1-3\n\n\u00a0\n*20:00*\n\n## **V\u00e5lerenga \u2013 Odd**\n\nV\u00e5lerenga tok en knepen seier borte mot Kristiansund etter scoring fra nysigneringen Sam Johnson. J\u00e4\u00e4ger ute til denne kampen, mens Nouri og Ejuke er usikre. Har vunnet 4 av de 5 siste hjemme p\u00e5 Intility Arena.\n\n\u00a0\nSkuffende start for Odd som m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt av Haugesund. Hagen og Kaasa usikre til denne kampen.\n\n\u00a0\nV\u00e5lerenga fikk tre poeng uten \u00e5 imponere, men det vil gi laget selvtillit f\u00f8r de \u00e5pner sesongen p\u00e5 hjemmebane. Her tror jeg V\u00e5lerenga stikker av med en knepen seier.\n\n**Resultattips: 2-1**\n\n\u00a0\n**Siste 5 kamper**\n\nV\u00e5lerenga\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Odd\n\nKristiansund (B), 1-0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Haugesund (H), 1-2\n\nStart, 2-1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sandefjord, 3-0\n\nMolde, 1-1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Jerv, 2-0\n\nRubin Kazan, 0-3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stab\u00e6k, 4-0\n\nTroms\u00f8, 0-3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Haugesund, 0-0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbc99aa7-19b1-4da6-8726-6c856612d6e2"} +{"url": "http://www.lykkeligevalg.no/2015/12/07/tomme-kjoleskapet-suppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:19Z", "text": "# T\u00f8mme-kj\u00f8leskapet-suppe\n\nPosted on 7. Desember 20157. Desember 2015 by lykkeligevalg\n\n\n\n\u00a0\n\nI forrige uke ble jeg bare n\u00f8dt til \u00e5 rydde opp litt i gr\u00f8nnsaksskuffene i kj\u00f8leskapet v\u00e5rt. Jeg hadde litt av mange gr\u00f8nnsaker og tenkte at dette m\u00e5 jeg kunne lage en suppe av. Som tenkt s\u00e5 gjort. Jeg fant frem de gr\u00f8nnsakene jeg \u00f8nsket \u00e5 bruke og gikk i gang.\n\nDette var det jeg brukte:\n\nlitt olje\n\net dryss t\u00f8rket salvie og rosmarin\n\n5 sm\u00e5 fedd hvitl\u00f8k\n\n2 sm\u00e5 r\u00f8dl\u00f8k\n\n2 poteter\n\n3 sm\u00e5 gulr\u00f8tter\n\n2 jordskokker\n\n1 persillerot\n\n1/2 s\u00f8tpotet (denne var diger, s\u00e5 tilsvarer kanskje en liten s\u00f8tpotet?)\n\n2 tomater\n\n1 butternut squash (ta vare p\u00e5 fr\u00f8ene\\!)\n\n1 liten bukett med brokkoli\n\nvann\n\n2-3 buljongterninger\n\nLitt chilisalt\n\n\u00a0\n\nF\u00f8rst varmet jeg olje med salvie og rosmarin. Deretter kom grovhakkede hvitl\u00f8ksfedd og r\u00f8dl\u00f8ker i. Dette fikk st\u00e5 og surre litt mens jeg skrelte og grovkuttet gr\u00f8nnsaker for harde livet \ud83d\ude09 Etterhvert som gr\u00f8nnsakene var skrelt og hakket kom de ogs\u00e5 opp i kjelen. R\u00f8rte litt underveis.\n\nN\u00e5r alle gr\u00f8nnsakene hadde kommet i gryta og f\u00e5tt surra litt helte jeg i vann s\u00e5 det nesten dekket gr\u00f8nnsakene, tilsatte buljongterninger og litt chilisalt (dette har jeg f\u00e5tt til jul av ei god venninne = flaksalt og t\u00f8rkede chiliflak).\n\nKokte til gr\u00f8nnsakene var m\u00f8re. S\u00e5 var det stavmikseren sin tur til \u00e5 jobbe. Den fikk kj\u00f8rt seg helt til suppa var jevn og uten klumper.\n\nSmak til med mer salt og \u00f8nsket krydder.\n\n\u00a0\nMens gr\u00f8nnsakene kokte ristet jeg fr\u00f8ene fra butternutsquashen og noen gresskarkjerner i en t\u00f8rr stekepanne.\n\n\u00a0\nSuppen serverte jeg med litt oatly creme fraiche og et dryss med ristede kjerner.\n\n\u00a0\nEn veldig god og mettende suppe. Ekstra godt ble det ogs\u00e5\u00a0fordi n\u00e5 fikk jeg ryddet opp i kj\u00f8leskapet uten \u00e5 kaste gr\u00f8nnsakene.\n\n\u00a0\nDu kan helt sikkert bruke andre gr\u00f8nnsaker og urter. Pr\u00f8v deg frem\\!\n\n## One thought on \"T\u00f8mme-kj\u00f8leskapet-suppe\"\n\n1. Anita Husev\u00e5g\n \n 8\\. Desember 2015\n \n S\u00e5 artig med rydde-kj\u00f8leskaps-suppe. Jeg pleier alltid \u00e5 ende opp med en Pai eller pizza n\u00e5r jeg rydder kj\u00f8leskapet mitt. Ser ut som en god suppe, ogs\u00e5 er det s\u00e5 kjekt n\u00e5r restene v\u00e5re blir til rene luksusm\u00e5ltidet.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34d18c70-01e4-408c-84f0-bb7848d57d5b"} +{"url": "http://www.astasamanta.com/trening-med-kunde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:40Z", "text": "\n\n# Asta Samanta Harsten\n\n# Trening med kunde\n\nIdag har det g\u00e5tt i ett. Dagene suser avg\u00e5rde. Noe som jeg synes er bra, men samtidig ikke, fordi n\u00e5r man har mye \u00e5 gj\u00f8re, eller ihvertfall jeg s\u00e5 glemmer jeg \u00e5 spise ordentlig. Energien er heldigvis p\u00e5 topp uansett, noe jeg kan takke treningen for. Gir meg masse ekstra energi og itillegg er sola nesten tilbake her i Troms\u00f8 s\u00e5 hum\u00f8ret letter ekstra og man v\u00e5kner litt etter dvalen f\u00f8les det ut som.\n\n\n\nIdag trente jeg lamme en kunde jeg har hatt i 9 m\u00e5neder. Sinnsykt bra framgang og er veldig dedikert. Setter seg nye m\u00e5l og gjennomf\u00f8rer de og setter seg nye m\u00e5l n\u00e5r de gamle er oppn\u00e5dd. Dr\u00f8mmekunden\\! Denne dama er r\u00e5 og det var virkelig arti \u00e5 trene sammen. Vi kj\u00f8rte h\u00f8yreps p\u00e5 overkroppen og det svei godt. Jeg hadde d\u00e5rlig tid s\u00e5 vi kj\u00f8rte ekstra korte pauser.\u00a0 Vi er veldig konkurransemennesker begge to s\u00e5 vi presser oss til samme vekter og skal ikke v\u00e6re d\u00e5rligst\\!\n\n\n\nVi er ca like sterke n\u00e5 selv om h\u00e5nda verker litt innimellom og enkelte \u00f8velser jeg m\u00e5 ta det mer med ro p\u00e5 s\u00e5 er jeg str\u00e5lende forn\u00f8yd med egen innsats, s\u00e6rlig med kun 2 uker hardtrening etter lette, ingen struktur trening, kanskje 2 ganger i uka opplegg som jeg kj\u00f8rte f\u00f8r motivasjonen kom tilbake for fullt\\! Gleder meg allerde til treningen imorgen. \nSov godt folkens\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b779f40-cfd5-4e12-9a17-a4971efd78ab"} +{"url": "https://www.chilli.no/m%C3%B8bler/stoler/spisestuestoler-kj%C3%B8kkenstoler/stol-sturla-lysgr%C3%A5-pinnestol-p153922", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00260.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:21Z", "text": "Vi kj\u00f8rer hjem m\u00f8bler til d\u00f8ren\\! Er du ikke forn\u00f8yd med kj\u00f8pet, tilbyr vi ogs\u00e5 retur av varene.\n\n#### Ulike betalingsm\u00e5ter\n\nVi tilbyr flere forskjellige betalingsm\u00e5ter og 14 dagers angrerett.\n\n#### Kundeservice\n\nSom et ekstra alternativ, kan du velge \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 b\u00e6re inn dine m\u00f8bler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59b6030-793f-41eb-b3ab-40d643faf53e"} +{"url": "https://cic.no/vare-tjenester/teambuilding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:16Z", "text": "## Teambuilding\n\nAlle kan trenge litt ekstra motivasjon, inspirasjon og engasjement i en hektisk hverdag. Vi hjelper deg med alle faser fra konseptutvikling, kreative aktiviteter til gjennomf\u00f8ring.\n\n# Teambuilding\n\n**CIC leverer l\u00f8sninger med karakter og kvalitet**\n\nTeambuilding er et effektivt verkt\u00f8y for bedrifter og organisasjoner for \u00e5 skape bedre samspill mellom de ansatte, og p\u00e5 tvers av avdelingene.\n\n\u00c5 legge teambuilding aktivitetene til en arena hvor man ikke ferdes til daglig, har ofte st\u00f8rre effekt. Dette trenger n\u00f8dvendigvis ikke v\u00e6re langt avg\u00e5rde, og vi kan fint avvikle dette lokalt, eller vi kombinerer dette med en avdelingstur i Norge eller utlandet, helt avhengig av budsjettrammer, tanker og m\u00e5lsetninger. Det er uansett et hav av muligheter og ingenting trenger \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rligere enn det andre.\n\n\n\nVi legger opp til samspill deltagerne seg imellom, samtidig som konkurranse instinktet utfordres. Det handler om \u00e5 se utfordringer og i felleskap finne l\u00f8sninger som bidrar til at laget kommer i m\u00e5l.\n\nDette er ogs\u00e5 en fin m\u00e5te \u00e5 bli bedre kjent med sine kollegaer, f\u00e5 puls og energi, og en ekstra piff i hverdagen. Dette er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 bygge enda sterkere kultur \u2013 dra lasset sammen mot et felles m\u00e5l.\n\n\n\n**Hvorfor velge CIC event congress?**\n\n - Event Management siden 1995 \u2013 profesjonelle l\u00f8sninger er avhengig av godt h\u00e5ndverk\n - Et CIC-team med solid kompetanse fra alle deler av bransjen\n - Erfaring fra mange ulike, krevende produksjoner i inn \u2013og utland\n - Kreative, med et \u00f8ye for detaljer\n - Har fokus p\u00e5 det visuelle uttrykket i eventet \u2013 evnen til \u00e5 se helheten\n - Er grundige og kostnadseffektive \u2013 konkurransedyktige priser\n - Er dyktig p\u00e5 logistikk, kj\u00f8replaner og gjennomf\u00f8ringsevne\n - Har et bredt kontaktnett i Norge og internasjonalt \u2013 jobber kun med de beste\n - Sertifisert IATA-byr\u00e5 \u2013 kontroll p\u00e5 egne flybilletter og egne spesialavtaler\n - Leverer profesjonalitet i alle ledd\n - Kan skilte med solide referanser med tiln\u00e6rmelsesvis 100% gjenkj\u00f8p\n - Scorer p\u00e5 personlig service, er fleksible og tilstede i v\u00e5re prosjekter\n\n**CIC event congress ble valgt som samarbeidspartner for bl.a.:**\n\n - EVRY, teambuilding, Oslofjorden, 100 personer\n - RSM Hasner, teambuilding, Oslo, 150 personer\n - Konica Minolta, teambuilding, seilb\u00e5t i de greske \u00f8yer, 30 personer\n - JCDecaux, teambuilding, Paris, Cortina, 30 personer\n - Renholdsoner, teambuilding, Dublin, 40 personer\n - Block Watne, teambuilding, Nice, 25 personer\n\n** \nReferanser og referansebrev oversendes ved foresp\u00f8rsel.**\n\n# Ta kontakt, helt uforpliktende, ved planlegging av ditt neste arrangement\\!\n\nJeg vil vite mer om...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209db855-ab2b-49b8-9baf-e730de234ab9"} +{"url": "http://www.folkehesten.no/folkehesten-momarken-v75-invitasjon-eiertreff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:11Z", "text": "\n\n# Folkehesten Momarken \u2013 V75 start og invitasjon til eiertreff\\! \n\n3\\. november 2016/i Hovedsak, Momarken /av Stall Momarken\n\nDet n\u00e6rmer seg slutten p\u00e5 \u00e5rets Folkehest sesong. Larger Then Life har kommet i form, og gj\u00f8r n\u00e5 stadig gode l\u00f8p. L\u00f8rdag 19. november selges han p\u00e5 den felles Folkehest auksjonen p\u00e5 Bjerke. Interessert i \u00e5 bli med videre? Da b\u00f8r du ta kontakt med G\u00f8ran Antonsen. N\u00e5 f\u00f8rst skal han ut i et V75 l\u00f8p p\u00e5 Biri kommende l\u00f8rdag. Over den voksne distansen 3120 meter blir det \u00e5 kjempe om hele 60.000 i f\u00f8rstepremie. L\u00f8pet starter kl. 17.05. Cato sitter igjen opp i vogna. Etter dette blir det eiertreff her p\u00e5 Momarken tirsdag 15. november. Vi h\u00e5per at hesten ogs\u00e5 skal starte her p\u00e5 dette stevnet. Vi inviterer til intervjuer, konkurranser, servering m.m. Vi starter opp kl. 17.30 oppe i restauranten. P\u00e5melding til: email@example.com eller sms til 41531457. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fec9645e-eb43-47dd-b7c0-6a3da883ec0a"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/minst-39-pilgrimer-drept-i-bussulykke-i-nepal/63251812", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:51Z", "text": "# Minst 39 pilgrimer drept i bussulykke i Nepal\n\nBussen var overfylt med over 100 hinduer da den veltet.\n\n15\\. juli 2012 kl. 22.08\n\n Sofie Presteg\u00e5rd \n\nPilgrimene var p\u00e5 vei til Tribenighat n\u00e6rt Nepals hovedstad Katmandu, da den overfylte bussen sklei p\u00e5 en sv\u00e6rt regnglatt vei ned i Gandak-kanalen ved den Indo-Nepalske grensen.\n\nSatt p\u00e5 taket \nPolitiet tror at bussen kan ha veltet fordi den var fullstendig overfylt. If\u00f8lge \u00f8yenvitner p\u00e5 stedet satt det til og med passasjerer p\u00e5 taket til bussen, skriver NDTV.\n\n**37 av de 39 ofrene har s\u00e5 langt blitt identifisert. Tre av disse var nepalere, mens resten er indere. De fleste ofrene er menn, men ogs\u00e5 ti kvinner d\u00f8de i ulykken og en fem \u00e5r gammel jente. Fortsatt er 27 av busspassasjerene savnet.**\n\nDen indiske ambassaden i Katmandu har sendt en konsulent og en lege til stedet.\n\n\\- Fem personer hoppet av bussen f\u00f8r den stupte ned i kanalen. de f\u00e5r n\u00e5 behandling ved ulike lokale sykehus, sier politibetjent Deepak Raya til AFP.\n\nBussen sank \nI juli starter regntiden i nepal, og kanalen Gandak hadde i dag sv\u00e6rt h\u00f8y vannstand. \n\\- Det tok derfor ikke lang tid f\u00f8r bussen sank etter \u00e5 ha sklidd av veien, sier Raya.\n\n**Mer enn 100 politibetjenter er n\u00e5 i full gang med \u00e5 s\u00f8ke etter overlevende i kanalen.**\n\nDet er i \u00e5r langt flere som har blitt drept i trafikkulykker i Nepal, sammenlignet med i fjor. \u00c5rsaken til ulykkene er ofte en kombinasjon av d\u00e5rlige veier og uforsiktig kj\u00f8ring.\n\nSkulle feire Shiva \n\\- De fleste ombord i ulykkesbussen skulle p\u00e5 Bolbam festivalen i Tribenighat, opplyser politiet til den indiske tv-kanalen NDTV.\n\nI den moderne hinduismens tid er det blitt mer og mer vanlig \u00e5 reise p\u00e5 slike lange pilgrimsreiser med buss, som denne til Tribenighat.\n\n\n\nDen religi\u00f8se festivalen Bolbam er til \u00e6re for hinduguden Shiva, og skal etter planen starte mandag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b08e4bd0-abf6-45eb-9207-bae1d1526b50"} +{"url": "http://bore-aktuelt.blogspot.com/2010/05/stutum-dronningddsfall-og-carola.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:43Z", "text": "## onsdag 19. mai 2010\n\n### Stutum, dronningd\u00f8dsfall og Carola\n\nEn f\u00f8rjulsnatt tidlig p\u00e5 70-tallet skapte programleder Totto Osvold og underholderen Bj\u00f8rn Sand figuren Stutum. Han var brautende, hadde fastl\u00e5ste meninger, var stor i kjeften uten \u00e5 vite hva han snakket om, sn\u00f8t p\u00e5 skatten, brente hjemme, kj\u00f8pte smuglersprit, br\u00f8t fartsgrensene, var rasist, og politisk tilh\u00f8rte han ytterste h\u00f8yre fl\u00f8y. \n \nBj\u00f8rn Sand var selvf\u00f8lgelig Stutums diametrale motsetning. Men flere tok dette alvorlig og syntes det var flott at NRK endelig slapp til en som sa tingene slik de var, eller i alle fall burde v\u00e6re. (Stutum om kvinnfolk,) \n \nIroni er ikke alltid enkelt. Goethe hadde et poeng da han definerte ironi som det lille saltkornet som gj\u00f8r det som serveres spiselig. Andre har sans for Lars Saabye Christensen: *\"Ironi er \u00e5 si en ting, mene noe annet og antyde en tredje. Ironi er helgardering, borte, hjemme og uavgjort\".* \n \nDet danske Ekstrabladets f\u00f8rste redakt\u00f8r, Frejlif Olsen (bror til den legendariske redakt\u00f8r Henrik Cavling i Poilitiken) sa enkelt og greit: *\"Hva er s\u00e5 spesielt med ironi? Den inneb\u00e6rer jo at man sier det motsatte av hva man mener, men det gj\u00f8r vi jo alle hver dag - fra morgen til kveld\".* \n \nDisse linjer er inspirert av en nyhetsmelding i nettopp Politiken i dag. N\u00e5 er begrepet joke ikke ensbetydende med ironi, men likevel: \n\u00bbUndskyld rigtig mange gange\u00ab. Det er reaktionen fra det britiske BBC's ledelse, efter at radiov\u00e6rten Danny Kelly undervejs i sit program meddelte, at \u00bbdronning Elizabeth II er nu d\u00f8d\u00ab. Herefter spillede han nationalsangen 'God Save the Queen'. \nDet skulle tydeligvis have v\u00e6ret en joke, men det blev ikke opfattet s\u00e5dan, da den n\u00e5ede radiolytternes h\u00f8jttalere mandag aften. Og tirsdag var der krisem\u00f8de i BBC, som efterf\u00f8lgende st\u00e6rkt beklagede radioindslaget. \n\u00bbVi kan bekr\u00e6fte, at Danny Kelly fremsatte en upassende bem\u00e6rkning om dronningen under sit radioprogram\u00ab, siger en talsmand for den britiske radio- og tv-station. \n\u00bbSk\u00f8nt den blev fremsat under et lettere humoristisk indslag om venner p\u00e5 sociale medier, og det umiddelbart efter blev korrigeret, s\u00e5 var kommentaren helt igennem upassende, og BBC undskylder uden forbehold\u00ab, siger talsmanden. \n \nTil serien dronningd\u00f8dsfall som ikke var det likevel, tar jeg med denne fra Morgenavisen Stavangeren. Skipsreder Sigval Bergesen var avisens store \u00f8konomiske st\u00f8ttespiller. Han var samtidig svensk konsul, og da dronning Louise ble alvorlig syk, s\u00f8rget redaksjonen for at en melding om d\u00f8dsfall sto klar i bly (for en lengre utredning om norsk avisproduksjon f\u00f8r datamaskinene, henvises til Store Norske Leksikon). En kveld det var et hull som m\u00e5tte fylles, s\u00e5 en typograf seg om for \u00e5 finne noe som kunne fylle \u2013 og d\u00f8dsmeldingen kom p\u00e5 trykk. \n \nNeste dag ringte en svensk dame, bosatt i Stavanger. Hun var oppskaket over meldingen og hadde skrudd over p\u00e5 Sveriges Radio (Motala, den gang var det mulig \u00e5 f\u00e5 inn nabolandenes radioprogram, den danske stasjonen var Kalundborg, Sigrid Undsets f\u00f8deby, p\u00e5 mitt S\u00f8lvsuper-klenodie er det 84 stasjoner p\u00e5 mellomb\u00f8lgen og 18 p\u00e5 langb\u00f8lgen), men der spilte de bare munter folkemusikk fra Dalarne. \n \n*\"Er dronningen virkelig d\u00f8d?* spurte hun. \"*Nei, dessverre\"* , var svaret. \n \nOg i serien og Sverige, d\u00f8dsfall og beklagelser, h\u00f8rer vel ogs\u00e5 denne hjemme: \n17.januar 1991 startet Golfkrigen (hadde ingenting med Tiger Woods \u00e5 gj\u00f8re), irakske scudraketter fl\u00f8y inn over Israel, og kong Olav d\u00f8de. N\u00e6rradioen i Flekkefjor lot seg ikke affisere av dette, log sendte yufortr\u00f8dent lettbenmte popl\u00e5ter. Helt til en arg lytter ringte og sa: *\"Hvordan kan dere sende slik musikk n\u00e5r kong Olav er d\u00f8d\"?*Programlederen gikk straks p\u00e5 lufta og bekjentgjorde en omlegging av programmet: *\"Vi kommer heretter til \u00e5 sende noe roligere musikk, da vi har f\u00e5tt melding om at Carola er d\u00f8d\".* \n(Med delvis assistanse fra \"Den andre Pressehistorien\", Norsk Redakt\u00f8rforening 1999) \n \nThor Bjarne Bore kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dfdd060-57b8-4f24-b762-b6fc94074c4c"} +{"url": "https://haugesund-sparebank.no/produkt/sparing-2/sparing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:11Z", "text": "# Haugesund Sparebank\n\n# Banksparing\nHaugesund Sparebank tilbyr mange ulike spareprodukter. Her er det mulighet hvis du vil spare n\u00e5r du selv vil, eller om du vil spare fast hver m\u00e5ned, om du vil ha ingen eller litt risiko. Om du vil spare lenge eller kort. Nedenfor finner du en oversikt over de ulike spareproduktene.\n\n## Spire sparekonto\n\nSpire sparekonto er for deg mellom 0 og 25 \u00e5r som \u00f8nsker \u00e5 spare fast hver m\u00e5ned.\n\nRente *1,35%* \nM\u00e5nedlig sparing. \n\nSpire sparekonto forutsetter en fast m\u00e5nedlig sparing p\u00e5 minimum kr 100,- og maks kr. 5.000,- i m\u00e5neden. Du kan spare maks kr. 60.000,- i \u00e5ret.\n\nPrisliste for bruk av konto\n\n## Sm\u00e5sparing\n\nMed Sm\u00e5sparing sparer du litt penger hver gang du betaler med bankkortet ditt.\n\nDu bestemmer selv hvor mye du vil spare, hvordan du vil spare og til hvilken konto du skal\u00a0spare til.\n\nVil du opprette en ny sparekonto kan du enkelt gj\u00f8re det i nettbanken.\n\nDu bestemmer ogs\u00e5 selv hvor lenge du vil spare og\u00a0hva du vil bruke pengene p\u00e5.\n\nOg det beste av alt er at du fikser alt selv i nettbanken. Se etter \u00abSm\u00e5sparing\u00bb i hovedmenyen under Sparing.\n\nOpprett Sm\u00e5sparing i dag\\! \n\n## Mynte sparekonto\n\nMynte sparekonto er en sparekonto for deg mellom 0 og 25 \u00e5r, og som \u00f8nsker \u00e5 sette inn hvor mye penger du selv \u00f8nsker, n\u00e5r du selv vil.\n\n## BSU Konto\n\nKunne du tenke deg \u00e5 redusere skatten med kr 5.000 pr. \u00e5r? Er du under 34 \u00e5r? Er du samtidig interessert i gode innskuddsrenter, og f\u00e5 l\u00e5n til et av markedets beste rentetilbud? Da er Boligsparing for Ungdom (BSU) noe for deg.\n\nRente *3%*\n\n### Dette er BSU:\n\n - BSU er et tilbud til ungdom i alderen fra 13 \u00e5r og kan benyttes til og med det \u00e5ret du fyller 33 \u00e5r.\n - Du kan sette inn maksimalt kr 25.000 pr.\u00e5r, eller kr 300.000 i l\u00f8pet av kontraktstiden.\u00a0I\u00a0\u00a0tillegg kommer rentene.\n - Du kan selv velge hvor stort bel\u00f8p du vil spare hvert \u00e5r. Du kan til og med hoppe over ett eller flere \u00e5r, uten \u00e5 bryte kontrakten av den grunn.\n - Det maksimale sparebel\u00f8pet er likt i skatteklasse 1 og 2, men ektefeller og samboere kan opprette hver sin kontrakt.\n - Bankens h\u00f8yeste rente p\u00e5 innskudd.\n - Du kan spare inntil kr 5.000 i skatt hvert \u00e5r.\n - Ordningen gir i tillegg gode l\u00e5nemuligheter med bankens billigste boligl\u00e5nsrente.\n - Fra fylte 36 \u00e5r, rentebetingelser som Sparekonto 31\n\nDu kan som hovedregel opprette bare \u00e9n BSU-kontrakt i livet. Du kan bruke BSU-pengene til \u00e5 kj\u00f8pe bolig, eller til \u00e5 nedbetale l\u00e5n p\u00e5 en bolig du har kj\u00f8pt.\n\n## Sparekonto\n\nDette er en konto for deg som \u00f8nsker fast m\u00e5nedlig sparing.\n\nRente *1,35%*\n\nDu velger selv sparebel\u00f8p, minimum kr. 100,- maksimum kr. 25.000,- hver m\u00e5ned. Du kan endre sparebel\u00f8p underveis.\n\nTotalt \u00e5rlig innskudd kan ikke v\u00e6re h\u00f8yere enn kr. 300.000,- og innskudd utenom spareavtale er ikke tillatt.\n\nFjor\u00e5rets renter og \u00e5rets innskudd kan disponeres fritt. Uttak utover dette medf\u00f8rer brudd p\u00e5 spareavtalen og konto avsluttes og flyttes til en Plasseringskonto.\n\nKonto kan ikke disponeres i nettbanken.\n\nPrisliste for bruk av konto\n\n## Sparekonto 31\n\nDette er en kontoen for deg som kan planlegge uttak med 31 dagers varsel.\n\nRente *1,15%* \nMin 100.000 Maks 10.000.000.\n\nDette gj\u00f8res enkelt ved \u00e5 ta kontakt med banken som vil registrere uttaket p\u00e5 kontoen din. Uttaket m\u00e5 varsles minimum 31 dager f\u00f8r du trenger pengene.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 gj\u00f8re uttak uten 31 dagers varsling, men da belastes du med 0,5 % uttaksgebyr av bel\u00f8pet du tar ut.\n\nMinsteinnskudd er kr. 100.000,- og maksimalt innskudd kr. 10 mill.\n\nKontoen kan ikke disponeres i nettbanken.\n\n## Kapitalkonto\n\nMed en Kapitalkonto f\u00e5r du h\u00f8yere rente enn p\u00e5 vanlig brukskonto.\n\nRente inntil *0,50 %* \nRentesats ved innskudd over 1.000.000. 2 terskler fra 0,25 - 0,50 %. Se prislister for mer info.\n\nHvor h\u00f8y rente du f\u00e5r avhenger av hvor mye penger du har p\u00e5 konto til enhver tid.\n\nP\u00e5 Kapitalkonto f\u00e5r du rente fra f\u00f8rste krone. Det er ingen uttaksbegrensinger p\u00e5 kontoen.\n\n## Plasseringskonto\n\nP\u00e5 Plasseringskonto f\u00e5r du h\u00f8yere rente enn p\u00e5 v\u00e5r kapitalkonto.\n\nRente inntil *1,00%* \nRentesats ved innskudd over 500.000. 3 terskler, fra 0,45 - 1,00 %. Se prislister for mer info.\n\nHvor h\u00f8y rente du f\u00e5r avhenger av hvor mye penger du har p\u00e5 konto til enhver tid.\n\nPlasseringskonto gir rente fra f\u00f8rste krone. Du f\u00e5r\u00a06 gebyrfrie uttak i \u00e5ret, i tillegg kan du ta ut fjor\u00e5rets renter. Ut over det tilfaller et uttaksgebyr.\n\n## Fastrenteinnskudd\n\nDette er kontoen for deg som kan binde pengene dine for en periode og som \u00f8nsker en trygg spareform.\n\nMed binding frem til 30.06.2019 kan vi tilby deg 1,60 % rente.\n\nDette gjelder innskudd fra 50.000 til 8 mill. kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99557ff2-29a0-49e0-9575-4bdfe2817306"} +{"url": "https://www.xylem.com/nb-no/support/consultant-support/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:03Z", "text": "# R\u00e5dgivningsst\u00f8tte for vann og avl\u00f8psvann\n\n \n\n\n\nXylem har mer enn 60 \u00e5rs erfaring p\u00e5 vann- og avl\u00f8psbehandling. Dette unike know-how gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 gi kundene anbefalinger om konstruksjoner og l\u00f8sninger for sine prosesser og anvendelser. V\u00e5re ingeni\u00f8rer bruker spesialutviklet og kommersiell industriledende programvare for sine design- og utviklingsprosjekter. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt tidlig ute med \u00e5 bruke Computational Fluid Dynamics (CFD) for \u00e5 analysere og verifisere sumpdesign i tillegg til fysisk modellpr\u00f8ving for observasjon av v\u00e6skestr\u00f8mningsm\u00f8nstre.\n\nKunnskapen og erfaringen til v\u00e5re ingeni\u00f8rer suppleres av et bredt spekter av standardsettende produkter. Dette resulterer i spesialtilpassede l\u00f8sninger som sikrer deg problemfri drift og lave livssykluskostnader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc53c15e-a181-45fc-968e-9d6536e1a8de"} +{"url": "http://www.mensviventer.com/?p=91", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:34Z", "text": "**Jesus advarte mot dette:**\n\nHvis da noen sier til dere: \u00ab*Se, her er Kristus\\! eller: Der\\! s\u00e5 tro det ikke\u00bb.\u00a0 For falske kristuser og falske profeter skal st\u00e5 fram og gj\u00f8re store tegn og under, for \u00e5 forf\u00f8re selv de utvalgte \u2013 om det var mulig. Se, Jeg har sagt dere det p\u00e5 forh\u00e5nd. S\u00e5 hvis de da sier til dere: \u00abSe, Han er i \u00f8rkenen\\!\u00bb da g\u00e5 ikke ut dit. Eller: \u00abSe, Han er i de innerste rommene\\!\u00bb s\u00e5 tro det ikke. For som lynet kommer fra \u00f8st og blinker til vest, slik skal ogs\u00e5 Menneskes\u00f8nnens komme v\u00e6re\u00bb.*\u00a0 Matt. 24:23-27\n\n**Endetidstegn**\n\nHan sa ogs\u00e5 at det var et endetidstegn sammen med flere andre endetidstegn, som krig og oppr\u00f8r.\u00a0 Jesus svarte og sa til dem: \u00ab*Se til at ingen forf\u00f8rer dere\\! For mange skal komme i Mitt navn og si: \u00abJeg er Kristus*.\u00bb\n\nLenge var det en mann India som hevdet at han var Jesus, sammen med mye annet han ogs\u00e5 var. Han het SaiBaba. I dag er han d\u00f8d, men f\u00f8r han d\u00f8de avsl\u00f8rte noen av hans tilhengere overgrep og maktbruk.\n\nI dag er det mange som hevder \u00e5 v\u00e6re Jesus og de samler mange tilhengere. I denne artikkelen nevnes noen av dem. La deg ikke forf\u00f8re\\! Om du ikke f\u00f8ler du st\u00e5r p\u00e5 sikker grunn s\u00e5 se ikke p\u00e5 deres presentasjoner.\n\nTil slutt skal Satan selv komme, den st\u00f8rste forf\u00f8reren av dem alle. Da gj\u00f8r vi best i \u00e5 snu oss fullstendig vekk og ikke vende verken \u00f8yne eller \u00f8rer i hans retning.\n\nMen vi er bedt om \u00e5 avsl\u00f8re djevelen og hans gjerninger. Derfor gj\u00f8r vi det her:\n\n\n\nJesus Miranda\n\n**Han lever som en sv\u00e6rt rik mann. Det kan han gj\u00f8re fordi han f\u00e5r store gaver fra sine tilhengere. Han sier \u00e5pent at han er Jesus som er kommet tilbake. Han forkynner at det ikke er noe som heter synd, eller at det finnes en djevel. B\u00e5de han og de som f\u00f8lger han har tatovert 666 p\u00e5 kroppen. Dette fordi Paulus ble kalt antikrist (?) og for at vi ikke skal f\u00f8lge Jesus eller Johannes da de var j\u00f8der og praktiserte j\u00f8disk tro. Han g\u00e5r kraftig ut mot den katolske kirken og alle andre kristne menigheter. Han har en liste med alle kirkesamfunn som skal \u00f8delegges, deriblant er ogs\u00e5 pinsevenner og adventister.**\n\n**Selv hevder han \u00e5 ha f\u00e5tt bes\u00f8k av 2 engler i 1973 i Boston. Det ga han legitimitet for hvem han er.**\n\nHan heter Jose Luis de Jesus Miranda. De som f\u00f8lger han kaller han alt fra apostel til pappa, eller ganske enkelt mennesket Jesus Kristus. Selv tror han fullt og fast p\u00e5 at han er den levende inkarnasjonen av Jesus Kristus, dvs. han er *Jesu annet komme.*\n\n - En uttalelse til en avis 2006 i Florida sier mye: *Jeg studerer ikke Bibelen \u2026.jeg g\u00e5r ikke inn i l\u00f8nnkammeret for \u00e5 be. Hvem skal jeg be til?*\n\nEn av hans disipler sier: \u00abHan er Gud, han er Gud.\u00bb Hun forsyner han med penger og gaver. \u00abJeg har ikke bare en Rolex\u00bb, sier Jesus Miranda, \u00abjeg har tre, fordi de gir dette til meg, akkurat som kvinnen som kom til Jesus med den dyre parfymen\u00bb.\n\nHan kler seg i dyre dresser. Han taler om frihet og at folk kan gj\u00f8re hva de vil for de er under Guds n\u00e5de. Det finnes ingen djevel, han ble \u00f8delagt for 2000 \u00e5r siden. Han selv har kommet tilbake for \u00e5 vise dem hvordan de skal leve ved n\u00e5de, ved \u00e5 synde s\u00e5 mye de vil, uten \u00e5 g\u00e5 fortapt. Hans kirke i Florida heter \u00abvekst i n\u00e5den\u00bb. \n**Hans ekskone (de ble skilt i 2007) hevder imidlertid at han er d\u00f8d. Han d\u00f8de i august 2013. Men hans tilhengere nekter \u00e5 tro dette. \u00abJeg bekrefter hans d\u00f8d og jeg er den eneste som offentligj\u00f8r dette fordi jeg ikke vil v\u00e6re en del av l\u00f8gnene som har bedratt mennesker s\u00e5 lenge. Jeg kan ikke fortsette med \u00e5 se p\u00e5 at menneskers tro og f\u00f8lelser blir s\u00e5ret lenger,\u00bb sier Torres i sin video.**\n\nHans menighet nekter \u00e5 tro at dette er sant og sier at han fortsatt lever fordi han er ud\u00f8delig. Den 11 september opptrer en mann i hans navn.\n\n**Hva sier skriften foruten \u00e5 advare mot falske messiaser?**\n\nN\u00e5r Jesus kommer skal alle se ham: Luk 17:24\n\nGravene skal \u00e5pnes og de d\u00f8de i Kristus skal st\u00e5 opp: 1 Tess 4:16\n\nSatan kan umulig ha forsvunnet for 2000 \u00e5r siden, han skal bindes ved Jesu gjenkomst: \u00c5p. 20:2\n\nVi kan ikke synde og slippe fortapelsen: \u00abOg se, Jeg kommer snart, og Min l\u00f8nn er med Meg, for \u00e5 gi enhver igjen etter hans gjerning. Jeg er Alfa og Omega, Den F\u00f8rste og Den Siste, Begynnelsen og Enden. Salige er de som f\u00f8lger Hans bud, slik at de kan ha rett til livets tre og kan komme inn gjennom portene til Byen. Men utenfor er hundene og trollmennene og de som lever i hor og morderne og avgudsdyrkerne og hver den som elsker og gj\u00f8r l\u00f8gn. \u00c5p. 22:12-15\n\n\n\nVissarion\n\n**Den mest forf\u00f8rende?**\n\n**4000 medlemmer av p\u00e5st\u00e5tt ()10.000 medlemmer, oppholder seg p\u00e5 et omr\u00e5de dobbelt s\u00e5 stor som New Jersey.\u00a0 Det sies \u00e5 v\u00e6re verdens st\u00f8rste religi\u00f8se felleskap (i areal).**\n\n**De som bor her i Sibir sammen med det de tror er Jesus som er kommet tilbake. Han heter** *Sergej Anatol\u02b9evi\u010d Torop* **f\u00f8dt i 1961, kalles Vissarion og er tidligere trafikk konstabel. Nesten 3 millioner mennesker har sett youtube dokumentaren som forteller om han. Her lever han og hans tilhengere et tilsynelatende sunt og godt liv i felleskap. Her kommer mennesker fra hele Russland og noen ogs\u00e5 fra Europa. De s\u00f8ker svar p\u00e5 sine sp\u00f8rsm\u00e5l og de opplever denne mannens tilstedev\u00e6relse som Jesu annet komme. Det sier han selv ogs\u00e5. Han kler seg og ser ut som tegninger av Jesus fra b\u00f8ker, og holder taler ute i naturen p\u00e5 en opph\u00f8yd plass. Han taler p\u00e5 en mild og overbevisende m\u00e5te.**\n\n**Hva er hans l\u00e6re?\u00a0** Hans l\u00e6re skal v\u00e6re en blanding av gresk ortodoks l\u00e6re, og \u00f8stens mystikk, s\u00e6rlig buddhisme. Han tror p\u00e5 reinkarnasjon og at han er den reinkarnerte Jesus. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om han husker noe fra sitt liv i Galilea fra 2000 \u00e5r tilbake, svarer han bekreftende. Han tror ogs\u00e5 p\u00e5 aliens (utenomjordiske vesener), og det p\u00e5st\u00e5s at de har kontakt med disse fra verdensrommet, og at vi lever i endetiden av v\u00e5r sivilisasjon. I stedet for \u00e5 g\u00e5 imot alle religioner og trosretninger i verden, har han som m\u00e5l \u00e5 samle dem.\n\nVed siden av \u00e5 leve fredfullt langt vekk fra verden, er tilhengerne hans veganere og de verken r\u00f8yker eller drikker. Penger skal de visstnok heller ikke bruke. Kvinner har en underordnet rolle i det lille samfunnet og f\u00e5r bl.a. ikke lov til \u00e5 ta avgj\u00f8relser.\n\nHan har skrevet en bok som heter Det siste testamentet, som han sier er en videref\u00f8ring av bibelen. Han har to koner og 6 barn. Han skal ha avvist sin f\u00f8rste kone og giftet seg med en nitten \u00e5r gammel jente som har bodd n\u00e6r Vissarion siden hun var syv \u00e5r.\n\n**Hva sier skriften foruten \u00e5 advare mot falske messiaser?**\n\nJesus kommer ikke igjen som en inkarnert mann, men som seg selv p\u00e5 samme m\u00e5ten som han dro til himmelen, p\u00e5 en sky.\n\nDet har enn\u00e5 ikke funnet sted noen oppstandelse slik det skulle n\u00e5r Jesus kommer for \u00e5 ta oss med der Han er. Han dro til himmelen for \u00e5 gj\u00f8re i stand et sted for oss der, ikke i Sibir.\n\nDe fleste som p\u00e5st\u00e5r \u00e5 ha kontakt med utenom jordiske vesener har kontakt med onde \u00e5nder. Kjennetegnet p\u00e5 deres budskap er ofte: Det finnes ingen d\u00f8d. L\u00e6ren om reinkarnasjon er ogs\u00e5 en del av denne l\u00f8gnen, som Satan er opphavsmann til.\u00a0\u00a0 1 Mos. 3:4.\n\n\u00a0\n\n\nRa-El eller Ray-El\n\n**Den verste og smarteste?:**\n\n**V\u00e5r neste falske Messias kaller seg Lord RayEl. Han sier: De fleste tror at Messias vil komme rett f\u00f8r han skal d\u00f8mme verden og derved gi en siste sjanse til omvendelse. Lord RayEl er denne profeterte Messias. Selv om \u00abtro\u00bb er viktig, vil vi fortsatt bringe bevis for hans guddommelighet.**\n\n****\n\nBevisene for at han er den ventende Messias, har han f\u00f8rst og fremst hentet fra gnostisismen som han har stor tiltro til. Han sier at gnostisismen l\u00e6rer at Maria ikke var en jomfru men at hans far var en romersk soldat.\n\nSammenlignet med seg selv, s\u00e5 ble hans mor ogs\u00e5 gravid med en soldat ved navn William Collins, enda hun var blitt sterilisert.\u00a0 Han sammenligner sitt eget liv med Jesu oppvekst og liv, og mener likhetene er et bevis p\u00e5 at han er Messias.\u00a0 Jesus som \u00abhj\u00f8rnesteinen som ble forkastet\u00bb,\u00a0 er f.eks sammenlignet med at han selv ble forkastet da han ville bli medlem av frimurerlosjen. Siden ble han medlem av Knights templar, som han oppfatter som bedre.\n\nMannen virker sv\u00e6rt lite troverdig og har f\u00e5 bekreftelser og ingen kilder for sine p\u00e5stander. Han p\u00e5st\u00e5r f.eks at teologene l\u00e6rer at n\u00e5r Jesus kommer igjen, vil han bli *f\u00f8dt* i pinsen. Hvem p\u00e5st\u00e5r det? Ingen navn eller kilder.\n\nHan er sv\u00e6rt opptatt av bibelkoder og finner sitt navn overalt. Det har lenge v\u00e6rt kjent at de som har v\u00e6rt opptatt av bibelkoder \u00abfinner det de vil finne\u00bb. Hans tolkning av bibelkoder, advarer ogs\u00e5 mot det han mener er falske Messiaser som f.eks Rael og hans Ufo- bevegelse. Jesus Miranda, Maytreya m.flere blir ogs\u00e5 avsl\u00f8rt i bibelkodefortolkningen hans, som falske Messiaser.\n\nHan har ogs\u00e5 helbredet syke og reist opp d\u00f8de slik bibelkodene har profetert, men han har ingen vitner. ****\n\nHan er kanskje ikke den verste hva forf\u00f8relse ang\u00e5r, men i \u00e5 skremme mennesker til omvendelse. Han beviser at han er Jesu tilbakekomst ved at en ufo (\u00absom\u00bb fjernes) sto over ()tempelplassen i Jerusalem 28 januar 2011, for deretter \u00e5 forsvinne \u00a0med lynets hastighet rett til vers (kan ses p\u00e5 Youtube). Fox News hadde en stor reportasje om dette. \u00a0Ufoen danner \u00e5pningen til hans introfilm om seg selv. Jesus sier at hans gjenkomst skal v\u00e6re som lynet som farer fra \u00f8st til vest. Han sier derfor at dette lyset skal ha fart fra Jerusalem til USA, n\u00e6rmere bestemt Chicago, hvor han bor. Han angir ingen bevis for dette, alts\u00e5 det oppfyller ikke resten av Jesu ord i det samme skriftstedet hvor det st\u00e5r at: *alle skal se Ham*.\n\nJesus i ufoen forente seg s\u00e5 med RayEl i Chicago. Han skal v\u00e6re beskyttet av organisasjonen Nights Templar, som f\u00e5r mye skryt i filmen om han. Han skal utlove straffedommer, spesielt ut over USA dersom de ikke lytter til han. Hver gang det skjer en katastrofe i USA, tar han kredit for det, og sier at det var han som gjorde det, etter \u00e5 ha advart dem, hvis de ikke omvender seg.\n\nHan sier om seg selv som Jesus: I dag, har Han igjen blitt inkarnert i menneskelig skikkelse, for \u00e5 oppfylle sin egentlige misjon, fordi \u00abGuds S\u00f8nn\u00bb m\u00e5tte bli \u00abmenneskes\u00f8nnen\u00bb for \u00e5 etablere sitt kongerike p\u00e5 jorden.\n\nEn som har satt seg fore \u00e5 avsl\u00f8re denne mannen sier at hans virkelige navn er Raymond Howard-Lear og det kan bevises at han har en kriminell bakgrunn. Om han virkelig er st\u00f8ttet av noen frimurerorganisasjon er vanskelig \u00e5 bevise, ei heller om antallet p\u00e5 hans tilhengere.\n\n**Hva sier Skriften?**\n\nBibelen indikerer ikke noe om at det skal v\u00e6re skjulte koder med kunnskap i teksten. \u00a0Jesus svarte ham: \u00abJeg har talt \u00e5pent ut til verden. Jeg underviste stadig i synagogene og i templet, hvor j\u00f8dene alltid m\u00f8tes. Og Jeg har ikke talt noe i det skjulte. Joh. 18:20. Dette\u00a0 m\u00e5 vel ogs\u00e5 v\u00e6re en korreks til hemmelige losjer.\n\nJesus sa ettertrykkelig at Hans rike ikke var av denne verden: Joh. 18:36\n\nDenne RayEl p\u00e5st\u00e5r at riket p\u00e5 jorden er forberedt til hans komme. Bibelen sier at Gud vil skape en ny jord og at alt det gamle skal brennes opp. \u00c5p 21:1-3 og \u00c5p. 20:13-15\n\n\u00a0\n\n\nAlan Miller\n\nAlan John Miller heter han. T\u00e5rev\u00e5t forteller han at han husker alt fra korsfestelsen og at de disipler han samler rundt seg i dag, ogs\u00e5 er reinkarnerte disipler fra den gangen. De gr\u00e5ter sammen med Maria Magdalena (som ogs\u00e5 gr\u00e5ter ved tanken p\u00e5 det som skjedde). Dette virker suggererende. Miller har f\u00e5tt stor oppmerksomhet i Australske medier, men n\u00e5 brer han sitt budskap til hele verden. Han samler folk fra alle kanter, enten av hengivenhet eller nyskjerrighet.\n\n\"Mitt navn er Jesus, selvf\u00f8lgelig, men folk f\u00f8ler seg ikke komfortabel n\u00e5r de skal kalle meg det,\u00bb sier han n\u00e5r han introduserer seg selv som AJ. Han er gift med den inkarnerte Maria Magdalena (de ble gift i det f\u00f8rste \u00e5rhundre sier han) og sammen forteller de om mye latterliggj\u00f8ring b\u00e5de i det f\u00f8rste \u00e5rhundre og n\u00e5. \u00a0S\u00e5 det er de vant med.\n\nHan sier at han og Maria i tiden etter har v\u00e6rt i en \u00e5ndelig verden, en verden han fortsatt har kontakt med.\n\nHan trodde lenge at alt han husket fra sitt 2000 \u00e5rige lange liv var dr\u00f8mmer, men fant s\u00e5 ut av det i 40 \u00e5rs alderen.\n\nEn av hans disipler som kaller seg Lucas bekrefter at han er den samme n\u00e5 som han var for 2000 \u00e5r siden\\!? Tilhengerne oppf\u00f8rer seg tilsynelatende ganske likt ekstreme karismatiske menigheter med kraftig risting og roping p\u00e5 sine m\u00f8ter.\n\n**Hans l\u00e6re?**\n\nHan er en karismatisk ordin\u00e6r foreleser innen psykologiske aspekter i blandet en mengde New Age teorier og gresk dualisme. Han smiler sjarmerende og synger en strofe av en popl\u00e5t her og der.\n\nHan kaller sitt budskap: Det guddommelige budskap. Et budskap om \u00e5 elske mer og bli selvforsynte.\u00c5 endre mer av sitt liv ved \u00e5 ta mer personlig ansvar, og ikke skylde p\u00e5 andre. Grei nok psykologi, men s\u00e5 kommer det \u00e5ndelige aspektet inn. Han sier at alle m\u00e5 ha et \u00e5pent sinn og ikke holde fast p\u00e5 gamle sannheter. N\u00e5r han snakker om Gud som skaper, sier han f.eks hun om Gud. Han har mange merkelige tanker om de menneskelige sjelers opprinnelse og reinkarnasjon. Slik som at man g\u00e5r fra en sf\u00e6re til en annen ettersom man blir bedre og bedre. Dette er en \u00d8stens filosofi med sterke buddistiske innslag, som er fremmed for Guds ord. Han sier at da han var Jesus i det f\u00f8rste \u00e5rhundre, n\u00e5dde han den 10 sf\u00e6ren, men den siste og h\u00f8yeste skal v\u00e6re den 22. N\u00e5r et par har sex forteller han, svever det en sjel rundt dem og venter p\u00e5 \u00e5 bli reinkarnert. For det meste lyder alt det han sier som det reneste t\u00f8v, da det fullstendig mangler et fundament. Det farligste i hans forkynnelse er at han \u00e5pner opp for at hans tilh\u00f8rere skal ha kontakt med d\u00f8de sjeler, som vil kommunisere til han gjennom dem og stille han sp\u00f8rsm\u00e5l. Han sier at disse d\u00f8de sjelene er rundt dem. Dette er en form for spiritisme som bibelen advarer i mot.\n\n**Hva sier Bibelen?**\n\nAlan Miller sier ogs\u00e5 at hans f\u00f8rste reinkarnasjon var for 2000 \u00e5r siden og at han ikke levde f\u00f8r det. Dette er jo i direkte opposisjon til Guds ord som snakker klart om Jesu preeksistens:\n\nJesus sier at *f\u00f8r Abraham var jeg* og det st\u00e5r ogs\u00e5 at *Gud sendte Sin S\u00f8nn*. Joh. 8:58, Joh.3:16\n\nTil loven og til vitnesbyrdet\\! *Hvis ikke de taler som dette ordet, f\u00e5r de aldri se morgenr\u00f8den,* sier Herren gjennom profeten Jesaja \u00a0(8:20)\u00a0 Loven er Torah, de f\u00f8rste 5 moseb\u00f8kene. Vitnesbyrdet var de ti bud som l\u00e5 i vitnesbyrdets ark.\n\nVi m\u00e5 ha et grunnlag \u00e5 pr\u00f8ve alt p\u00e5, ellers kan jo hvem som helst si hva de vil og i tillegg motsi hverandre.\n\n**Jesus sa:** \u00abDere farer vill fordi dere ikke kjenner Skriftene og heller ikke Guds kraft\u00bb, Matt. 22:29.\n\n**Vi m\u00e5 gj\u00f8re som folket i Ber\u00f8a:**\n\n\u00abFolket der var mer vennligsinnet enn de i Tessalonika. De tok imot Ordet med all godvilje og *gransket i Skriftene* hver dag for \u00e5 finne ut om det var slik\u00bb, Ap.gj.17:11.\n\nDet er kjennskap til Guds Ord som kan avsl\u00f8re hva som er falskt og hva som er ekte.\n\n**Falske profeter kan vi ogs\u00e5 kjenne igjen p\u00e5 fruktene sa Jesus.**\n\nP\u00e5 fruktene skal vi ogs\u00e5 kjenne dem. Matt 7: 15-20. Men det kan ta mange \u00e5r noen ganger, slik som med den indiske messiasfiguren som ble avsl\u00f8rt som en overgriper, f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nVi anbefaler ingen \u00e5 se p\u00e5 alle disse falske messiaser uten i dyp b\u00f8nn og for \u00e5 advare andre. Det er lettere enn man tror \u00e5 bli forf\u00f8rt. Og selv om man ikke blir forf\u00f8rt er det lett \u00e5 ledes til ikke \u00e5 tro p\u00e5 noen ting i det hele tatt. All religion kan virke som fantasi. Da har Satan ogs\u00e5 oppn\u00e5dd sin hensikt. Men hvis man \u00f8nsker \u00e5 finne ut av om det som fortelles her er sant, er det bare \u00e5 google navnene til de selvoppnevnte Jesus personene. Studer Guds Ord under b\u00f8nn og Gud vil svare deg om du er i tvil.\n\n**Men et sterkt endetidstegn er det. Jesus kommer snart\\!**\n\nTags: endetid, endetidstegn, Falsk Messias, profeti\n\nNo comments yet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03b7e44f-a732-490b-bb30-63e038172898"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/146710-61316-panteb%C3%B8ker-register-bergen-1750-1770-johannes-larsson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:50Z", "text": "Skrevet Juli 26, 2008 \n\nEg har f\u00e5tt opplyst at ein Johannes Larsson Dipel i 1753 var huseigar i 5. rode nr. 101. Johannes Larsson ''vektar'', f\u00f8dd i Hafslo 1708, d\u00f8ydde i Bergen 1763 og skal ha vore busett i Strangehagen, 5. rode nr. 100.Er det mogeleg \u00e5 finna ut noko mom huseigaren i 5. rode 101 og om han kan vera identisk med Johannes Larsson i 5. rode nr. 100?I so fall, kve skjedde med eigedomen etter 1763?Eg takkar so mykje p\u00e5 f\u00f8rehand for hjelpi.Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\nSkrevet Juli 27, 2008 \n\nPanteregister for Bergen ordnet etter husnummer og rode finnes ikke f\u00f8r rundt 1800. Husnumrene var ikke faste f\u00f8r p\u00e5 1770-tallet, slik at det er rimelig \u00e5 tro at Johannes Larsson i 5/101 i 1753 er Johannes Larsson i 5/100 i 1763. (Det betyr at et av husene med nummer under 100 er borte i mellomtiden, og at alle hus med h\u00f8yere nummer har rykket en fram).\n\n - \nSkrevet August 1, 2008 \n\nHjarteleg takk til Yngve for interessant svar. Det ser ikkje ut til \u00e5 vera noki enkel sak \u00e5 l\u00f8ysa dette probemet...Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec8077d-7bbf-4ff4-92ce-c55e10ad63da"} +{"url": "https://salongen.blogg.no/1329512737_brush_fan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:35Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# BRUSH FAN\n\n3 kommentarer\n\nPosted on 27.02.2012 kl. 14:44 \n\n** ** \n\n \nHar lenge v\u00e6rt ute etter en makeupb\u00f8rste som denne\\! Perfekt til \u00e5 legge p\u00e5 rouge eller solpudder. Forsiktige linjer for \u00e5 forme ansiktet akkurat slik du vil\\!\\! \nB\u00f8rsten er lett \u00e5 bruke, busten er akkurat myk nok og denne blir nok mye brukt fremover\\! \nDu finner den HER\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n1. **sandra kristin** sier:\n \n 27.02.2012, kl. 15:11\n \n Ikke verst\\! En s\u00e5nn putter jeg p\u00e5 \u00f8nskelista mi ;-D\n \n2. **\\*Meerete\\*** sier:\n \n 27.02.2012, kl. 16:29\n \n Hvor for man kj\u00f8pt den ? \ud83d\ude42\n \n3. **Anonym** sier:\n \n 27.02.2012, kl. 19:57\n \n Liker bloggen din s\u00e5 godt\\! \ud83d\ude00 Hvordan lebestift er det du har p\u00e5 disse bildene? H\u00e5per p\u00e5 svar \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbf0d77b-f33e-47a0-a9f8-d392a952ce7e"} +{"url": "http://docplayer.me/595997-Arsmelding-og-regnskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:59Z", "text": "# \u00c5rsmelding og regnskap\n\n1 AL KRISTIANSUND BOLIGBYGGELAG \u00c5rsmelding og regnskap 2012 Generalforsamling 10. juni 2013 Behandlet i styrem\u00f8te 14. mai 2013\n\n\n\n2 \u00c5rsmelding 2012 Gjennom v\u00e5r visjon \"KBBL skal bidra til at Kristiansundsregionen blir verdens beste bosted\\!\", \u00f8nsker vi \u00e5 signalisere at vi sikter h\u00f8yt, s\u00f8ker kvalitet i alt vi gj\u00f8r, og \u00f8nsker \u00e5 fortsette med \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell i n\u00e6rmilj\u00f8et v\u00e5rt. AL Kristiansund Boligbyggelag (KBBL) med forretningskontor i Kristiansund er et samvirkeforetak som har til hovedm\u00e5l \u00e5 skaffe boliger til andelseierne gjennom borettslag eller p\u00e5 annen m\u00e5te - samt \u00e5 forvalte boliger for andelseierne. Styret har i perioden best\u00e5tt av: Anders Marthinussen\\* (leder), Monika Eeg\\* (nestleder) Kristian Roksv\u00e5g, Liv Rosenlund\\*, Ture Haugen, Heidi Knutsen (ansattes representant) og kommunens representant har v\u00e6rt Hedda Evjen Nielsen. Vararepresentanter: Vidar Fagerheim\\*, Astrid R\u00f8nning\\*, Sigurd Marsteen\\*, Janne Eriksen\\*, Inger Lise Berg (ansattes representant) og Torbj\u00f8rn Sagen (kommunens representant). Valgkomit\u00e9en: Steinar Betten\\*, Gro L\u00f8vik\\*, Per Gunnar Aasprong\\*, Gunn Tove Myrseth\\* og Ture Haugen (styrets representant). Varamedlemmer: Inger Lise Berg, Jan Reitan\\* og styrets representant. (De representantene som er merket med \\* er p\u00e5 valg i 2013) Revisor: Statsautorisert revisor Andr\u00e9 Hans\u00f8 AS, v/statsautorisert revisor Andr\u00e9 Hans\u00f8. Administrasjonen: Administrasjonen har best\u00e5tt av administrerende direkt\u00f8r Vidar Solli, seniorr\u00e5dgiver Per Dagfinn Fagerli, r\u00e5dgiver Liv Berit Bach, kontorleder Britt Stokke, autorisert regnskapsf\u00f8rer Inger Lise Berg, regnskapsansvarlig Inger \u00d8ksenv\u00e5g, kunder\u00e5dgiver Toril Gustad, kunder\u00e5dgiver Berit Ludvigsen, kunder\u00e5dgiver Kirsti Stene, kunder\u00e5dgiver Iren Gimnes, fagansvarlig megling Heidi Knutsen, megler Rune Johansen, megler Espen Bugge Larssen, eiendomsr\u00e5dgiver Trude H. S\u00e6ther, oppgj\u00f8rsmedarbeider Anita Larsen, oppgj\u00f8rsmedarbeider Berit Bjercke, kundeveileder/medhjelper Eli Christensen Kv\u00e5le, teknisk sjef byggmester/takstmann Johan H. Gr\u00f8nvik, byggmester/takstmann P\u00e5l S\u00e6ther, takstfullmektig Linda Kvalv\u00e5g. Kirsti Stene fratr\u00e5dte sin stilling og Therese Berg Gj\u00f8st\u00f8l ble ansatt som hennes etterf\u00f8lger. Linda Kvalv\u00e5g valgte \u00e5 si opp sin stilling ved endt permisjon Elin Fugelsnes ble ansatt som kundeveileder/medhjelper fra , og byggmester Eivind Gjerde ble ansatt p\u00e5 teknisk avdeling fra Vestre Bydel II Borettslag. (Foto: Terje Holm) Miriam Skeide Brandstad har v\u00e6rt ansatt som eiendomsmegler i tidsrommet mai-oktober, mens eiendomsmegler Karen Heggset Monge var tilbake etter svangerskapspermisjon, men da i 60 % stilling fra Mali \u00d8rbog ble ansatt som eiendomsmegler fra etter f\u00f8rst \u00e5 ha v\u00e6rt ansatt som medhjelper i 3 m\u00e5neder. Regnskapsansvarlig Inger Lise Berg fikk innvilget permisjon ned til 60 % stilling i 2 \u00e5r fra Inger \u00d8ksenv\u00e5g tok da over som regnskapsansvarlig. Tina Helen Rams\u00f8y Sakshaug ble ansatt i nyopprettet stilling som markedskonsulent fra august. Vidar Solli har i tillegg til sin stilling i KBBL v\u00e6rt daglig leder i datterselskapene KBBL Prosjekt AS og KBBL Utleieboliger AS. Hovedtrekk Den positive utviklingen i KBBL fortsatte ogs\u00e5 i Vi har hatt \u00f8kt aktivitet hos \u00f8konomi/forvaltning og ikke minst i eiendomsmeglingen. Det har v\u00e6rt ferdigstilt mange boliger i 2012 og det er igangsatt en rekke boliger som ferdigstilles i Ved \u00e5rsskiftet hadde KBBL 4106 medlemmer. \u00d8kningen i medlemsmassen de senere \u00e5rene viser at mange finner det form\u00e5lstjenlig \u00e5 v\u00e6re medlem i boligbyggelaget. Likeledes er det fortsatt etablerte boligselskap som \u00f8nsker \u00e5 benytte KBBL som forretningsf\u00f8rer. Arbeidsmilj\u00f8 Styret er av den oppfatning at arbeidsmilj\u00f8et i selskapet er godt, og de ansatte uttrykker at de trives p\u00e5 jobb. Det har ikke v\u00e6rt skader eller ulykker i Samlet sykefrav\u00e6r utgj\u00f8r 8,15 %. Sykefrav\u00e6ret gjelder i hovedsak flere langtidssykemeldinger. Forside: Klassisk og \u00e6rverdig med fin utsikt: Lille Skaugum Borettslag p\u00e5 Nordlandet. (Foto: Terje Holm) 2\n\n\n\n3 \u00c5rsmelding 2012 Likestilling Pr hadde bedriften tjuefire fast ansatte, hvorav syv menn og sytten kvinner. Styret best\u00e5r av tre menn og fire kvinner. Styret har ut fra vurdering av antall ansatte og stillingskategorier s\u00e5 langt ikke funnet det n\u00f8dvendig \u00e5 iverksette spesielle tiltak med hensyn til likestilling, men det kan v\u00e6re behov for dette framover om skjevfordelingen forsterker seg. Ytre milj\u00f8: Bedriften driver ikke virksomhet som forurenser det ytre milj\u00f8. Etiske retningslinjer KBBL har fokus p\u00e5 gode rutiner og retningslinjer for etikk og forretningsskikk. Det foretas \u00e5rlige vurderinger om at selskapets etiske retningslinjer og andre rutiner er hensiktsmessige og i bruk. Styret mener at organisasjonen har tilfredsstillende fokus p\u00e5 bl.a. korrupsjon og n\u00e6rst\u00e5ende problematikk, og mener \u00e5 ha dekkende rutiner for \u00e5 sikre seg mot u\u00f8nskede hendelser. \u00d8konomi og forvaltning: Stadig flere ser merverdien av \u00e5 ha et boligbyggelag som hjelper styrene med hele den forvaltningsmessige delen og ikke bare det regnskapsmessige. Det blir gitt service p\u00e5 mange plan, blant annet sekret\u00e6rtjenester, deltakelse i styrem\u00f8ter, generalforsamlinger og oppl\u00e6ring av tillitsvalgte. Vi hjelper styrene med de utfordringene de m\u00e5tte ha, og vi har ogs\u00e5 NBBLs ekspertise \u00e5 st\u00f8tte oss til om det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig. For \u00e5 lette arbeidet for de tillitsvalgte blir det nettverkbaserte verkt\u00f8yet \"Styreportalen\" tilbudt. KBBL arbeider stadig for \u00e5 f\u00e5 gode tilbud for v\u00e5re medlemmer og boligselskap. P\u00e5 grunn av v\u00e5r store forvaltningsportef\u00f8lje har vi fremforhandlet et meget godt banktilbud, noe som gir lavere rente p\u00e5 l\u00e5n og h\u00f8yere avkastning p\u00e5 innskudd enn det boligselskapene ville ha f\u00e5tt ved \u00e5 st\u00e5 alene. I tillegg til at nybyggingen har gitt KBBL flere forvaltningsoppdrag, kommer det stadig henvendelser om forretningsf\u00f8rsel fra frittst\u00e5ende borettslag og sameier. KBBL har i 2012 utf\u00f8rt forretningsf\u00f8rsel for totalt enheter. Av disse var 286 leiligheter i frittst\u00e5ende borettslag og 133 i sameie, aksjeselskap og stiftelser. I tillegg til forvaltning og regnskap for boligselskap har avdelingen ogs\u00e5 regnskapstjenester for to aksjeselskap, samt sekret\u00e6r- og regnskapstjenester for alle datterselskapene, tilknyttede selskap og KBBLs eget regnskap. Medlemstjenester Forkj\u00f8psretten er tradisjonelt den viktigste fordelen med et medlemskap i KBBL. I tillegg arbeides det kontinuerlig med \u00e5 tilby tilpassede og konkurransedyktige avtaler for KBBL sine medlemmer. Det er i dag inng\u00e5tt avtaler med 18 lokale samarbeidspartnere, firma som KBBL anbefaler og som tilbyr medlemmene gode rabatter og tilbud. Vi arbeider stadig med \u00e5 forbedre tilbudene, og avtalene skal v\u00e6re eksklusive for KBBLs medlemmer. P\u00e5 nasjonalt plan har Boligbyggelagenes Partner AS i kraft av sin st\u00f8rrelse forhandlet fram flere sv\u00e6rt gunstige tilbud p\u00e5 blant annet telefoni. Boligbyggelagenes Partner tilbyr n\u00e5 ogs\u00e5 konkurransedyktig og solid forsikring til medlemmene gjennom Boligbyggelagenes Forsikring. Medlemskortet som ogs\u00e5 omtales som \"Fordelskortet\", kan enkelt aktiveres p\u00e5 internett. Man vil da f\u00e5 flere tilbud og opptjent bonus p\u00e5 de nasjonale medlemsfordelene samt hos enkelte av v\u00e5re lokale samarbeidspartnere. KBBLs medlemstilbud markedsf\u00f8res og formidles gjennom mange kanaler: Bomagasinet, brosjyrer, minifolder, avisannonser, plakater, synlighet i v\u00e5re lokaler, kampanjer og arrangement i tillegg til all markedsf\u00f8ring p\u00e5 web (kbbl.no og fordelskortet.no/kristiansund). Hvert \u00e5r gjennomf\u00f8res medlemsunders\u00f8kelsen via e-post, og KBBL fikk i 2012 for andre \u00e5r p\u00e5 rad tildelt \u00abKjennskapsprisen\u00bb ut i fra resultatene i unders\u00f8kelsen. Dette tyder p\u00e5 at vi har avtaler som vises godt, og som medlemmene setter pris p\u00e5. For \u00e5 styrke KBBLs arbeid med medlemsfordeler, kommunikasjon og generell merkevarebygging, ble det i 2012 opprettet egen markeds- og medlemsavdeling. Denne avdelingen skal h\u00e5ndtere medlemsmassen, administrere medlemsfordelene og andre medlemstjenester, v\u00e6re redakt\u00f8r for alle v\u00e5re markedskanaler, v\u00e6re sponsorkontakt og v\u00e6re beslutningsledd og utf\u00f8rende i forhold til markedsstrategier for hele organisasjonen samlet og pr avdeling. Medlemsmassen I l\u00f8pet av 2012 er det tegnet 391 nye medlemmer i KBBL. Utmeldinger og strykninger har kommet til fradrag i medlemstallet med 220. Ved \u00e5rets utgang har KBBL totalt 4106 medlemmer. Medlemsbladet og hjemmesiden Medlemsbladet \"Bomagasinet\" kommer ut fire ganger i \u00e5ret til samtlige medlemmer, samarbeidspartnere og offentlige instanser i Kristiansund - og har et opplag p\u00e5 rundt KBBL er ett av ca 10 boligbyggelag i Norge som er med i dette bladsamarbeidet, som presenterer b\u00e5de lokalt og nasjonalt stoff. Bomagasinet er bindeleddet mellom KBBL og det enkelte medlem, og her publiseres artikler om b\u00e5de juridiske sp\u00f8rsm\u00e5l, byggteknisk informasjon, renteopplysninger og medlemsfordeler - samt andre aktuelle saker. I l\u00f8pet av \u00e5ret har flere av v\u00e5re borettslag blitt presentert i bladet. 3\n\n4 \u00c5rsmelding 2012 Nergata 8 Borettslag under bygging sommeren P\u00e5 hjemmesidene v\u00e5re legges det ut nyheter fra b\u00e5de KBBL, NBBL, borettslagene og medlemmene. Her finnes opplysninger om bl.a. nye prosjekter, medlemsfordeler og samarbeidspartnere - samt omtale av borettslagene. Alle boliger som til enhver tid er for salg hos KBBL eiendomsmegling blir ogs\u00e5 lagt ut her. I tillegg er ogs\u00e5 KBBL eiendomsmegling tilstede i sosiale medier gjennom egen side p\u00e5 Facebook. KBBL eiendomsmegling Vi gikk inn i \u00e5ret som markedsleder i v\u00e5rt prim\u00e6romr\u00e5de Kristiansund og Aver\u00f8y - og avsluttet ogs\u00e5 \u00e5ret som markedsleder. Omsetningen har v\u00e6rt bra og vi har utvidet staben p\u00e5 avdelingen. Med nyansatt medhjelper, har vi n\u00e5 to medhjelpere som bist\u00e5r meglerne med kontorarbeid. Dette gj\u00f8r at meglerne f\u00e5r frigjort tid til kundebehandling, befaringer og visninger. Arbeidsfordelingen mellom meglerne og medhjelperne har v\u00e6rt en av suksessfaktorene for \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r posisjon i markedet. I tillegg til et godt bruktboligsalg har vi solgt flere nye boliger som for eksempel i Ormtunga Borettslag p\u00e5 Draget og Lille Skaugum Borettslag p\u00e5 Nordlandet. Den friske konkurransen mellom meglerfirmaene vedvarer og vi \u00abbretter opp ermene\u00bb og har fortsatt m\u00e5lsetning om \u00e5 opprettholde v\u00e5r posisjon i markedet. Tekniske tjenester KBBL leverer de fleste tekniske konsulenttjenester til boligselskapene og KBBLs datterselskaper - men ogs\u00e5 til andre samarbeidspartnere ved behov. I 2012 har aktiviteten v\u00e6rt rimelig stor i forbindelse med rehabilitering av (Foto: Terje Holm) eksisterende borettslag og igangsetting av flere nye byggeprosjekter. I tillegg kommer oppf\u00f8lging av ulike forsikringsskader, samt skadeforebyggende tiltak ute i borettslagene. V\u00e5r satsning p\u00e5 energivennlige boliger s\u00e5kalte \"passivhus\" har gitt egen organisasjon et kunnskapsl\u00f8ft om fremtidens boliger som ogs\u00e5 kommer v\u00e5re borettslag til gode ved rehabilitering i \u00e5rene fremover. Vi renoverer allerede v\u00e5re borettslag p\u00e5 andre og bedre m\u00e5ter n\u00e5 enn f\u00f8r passivhusprosjektet. Erfaringene fra prosjektet foorteller oss at det er overraskende kostbart \u00e5 bygge etter passivhusstandarden. Her m\u00e5 vi jobbe videre med \u00e5 s\u00f8ke gode l\u00f8sninger hvor kostnad og kvalitet harmonerer med markedets \u00f8nsker. Vi har formidlet prosjektet og delt kunnskapen med hele bransjen og skoleverket b\u00e5de lokalt og nasjonalt gjennom godt samarbeid. Formidlingen fortsetter videre ut i 2013, via bruk av visningshuset som kunnskapsbank, ulike kurs og utlegging av ytterligere informasjon p\u00e5 nettsiden Energimerking Teknisk avdeling tilbyr bistand ved den lovp\u00e5lagte energimerkingen av boliger ved kj\u00f8p, salg og utleie. Trykktesting og byggtermografering Teknisk avdeling tilbyr lovp\u00e5lagt trykktesting av nye boliger, samt byggtermografering til byggebransjen og borettslagene. 4\n\n\n\n5 \u00c5rsmelding 2012 Norfinn Bo & Ro Borettslag p\u00e5 Innlandet. (Foto: Terje Holm) Rehabiliteringer ferdigstilt i 2012 Vestre Bydel 2 Borettslag, H\u00e4rn\u00f6sandveien Borettslag, Storgata Borettslag, Talg\u00f8enga lag 5 Borettslag og Dalegata 21 Borettslag. Rehabiliteringer p\u00e5begynt i 2012 som ferdigstilles i 2013 Bendiksens gate Borettslag, Gomalandets Borettslag og Kariveien Borettslag. Nye boliger I 2012 ble 22 boliger ferdigstilt, og av disse er 9 boliger i Lyhsalmenningen II Borettslag, 6 boliger i Ormtunga Borettslag, 6 boliger i Lille Skaugum Borettslag, samt 1 fritidsbolig p\u00e5 Bratt\u00f8ya. Nye boliger igangsatt i 2012 som ferdigstilles i boliger i Nergata 8 Borettslag, bygging av ett passivhus (visningshus) p\u00e5 Draget, samt 3 nye boliger i Ormtunga Borettslag. Regnskap/\u00f8konomi: Driftsinntekter Driftsresultat \u00c5rsresultat Balansesum Egenkapital Egenkapitalprosent 53,46% 57,60 % 53,37 % Regnskapet for 2012 viser et positivt driftsresultat, og med overskudd i datterselskaper og selskaper hvor KBBL har eierandeler s\u00e5 er \u00e5rsresultatet ogs\u00e5 positivt med kr ,-. Det har ikke inntruffet forhold etter regnskaps\u00e5rets slutt som har betydning for det framlagte \u00e5rsregnskapet. Regnskapet er avgitt under forutsetning om fortsatt drift. \u00c5rsresultat og disponering: Styret finner framlagte resultatregnskap og balanse med noter tilfredsstillende og foresl\u00e5r at \u00e5rsoverskuddet p\u00e5 kr ,- disponeres ved overf\u00f8ring til fond for vurderingsforskjeller og annen egenkapital. Samfunnsengasjement KBBL har de siste \u00e5rene markert seg som en viktig akt\u00f8r i utviklingen av kulturaktiviteter i Kristiansund med Tahitibrygga, Tollboden, Tahiti-festivalen, Nordic Light og KBK som de b\u00e6rende elementer. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 ha et samfunnsengasjement som bidrar til \u00e5 skape opplevelse som et ledd i et utvidet bomilj\u00f8begrep og v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte sunn aktivitet for barn og unge. KBBL har derfor sponset idrett og kultur med om lag i M\u00f8ter Styret har avholdt 7 m\u00f8ter og behandlet i alt 48 protokollf\u00f8rte saker. Valgkomiteen har hatt ett m\u00f8te. Godtgj\u00f8relser I henhold til generalforsamlingsvedtak fra 11. juni 2012 har de tillitsvalgtes godtgj\u00f8relse v\u00e6rt som f\u00f8lger: Styreleders honorar... kr ,- Styremedlemmers honorar... kr ,- M\u00f8tegodtgj\u00f8relse pr. m\u00f8te... kr 1.200,- Styrets medlemmer utgj\u00f8r ogs\u00e5 styret for datterselskapene KBBL Prosjekt AS og KBBL Utleieboliger AS. For dette styrearbeidet f\u00e5r de halve av ovennevnte honorar. 5\n\n\n\n6 \u00c5rsmelding 2012 Sameiet KBBL Servicesentral Det er n\u00e5 i alt syv ansatte inkludert daglig leder, og man er godt rustet til \u00e5 ta de oppgavene som blir bestilt. Tilbudet med utarbeidelse av tilsynsrapporter for lagene har blitt sv\u00e6rt godt mottatt og er viktig med hensyn til \u00e5 ta vare p\u00e5 boligmassen. Det er om lag 2,5 stilling som er dekt opp av arbeid i tilknytning til tilsynsrapportene, mens resterende utf\u00f8rer vaktmestertjenester og arbeider med serviceoppgaver. En viser for \u00f8vrig til Sameiet KBBL Servicesentral sin egen \u00e5rsmelding. Borettslaget M\u00e5seveien 20. (Foto: Terje Holm) Kostnader i forbindelse med godtgj\u00f8relser til tillitsvalgte ble i 2012 utgiftsf\u00f8rt med kr ,-. Datterselskaper KBBL Utleieboliger AS best\u00e5r av 16 boligenheter i Kristiansund og Aver\u00f8y. I byg\u00e5rdene er det i tillegg fem butikker. Beliggenheten til byg\u00e5rdene i Skolegata er strategisk b\u00e5de i forhold til kontorene i Langveien 16 og eventuelt framtidig kulturhus. Driften i selskapet er god, og det vil i tiden framover ogs\u00e5 bli arbeidet med \u00e5 vurdere ulike prosjekt for utvidelse av utleievirksomheten. Kursvirksomhet: Nye styreledere i boligselskapene ble ogs\u00e5 i 2012 invitert til et kveldskurs om styrearbeid. Mange hadde satt av denne kvelden for \u00e5 sette seg inn i de oppgavene de har p\u00e5tatt seg som nyvalgt styreleder, og de ga uttrykk for at de satte pris p\u00e5 informasjonen administrasjonen kunne gi i oppstartsfasen. Kurset ble holdt i KBBLs lokaler i Langveien 16. P\u00e5 h\u00f8stens kurs for tillitsvalgte var personer fra Husbanken i Trondheim tilstede og informerte om rehabilitering i eksisterende bebyggelse, samt l\u00e5ne- og tilskudds muligheter gjennom Husbanken. I tillegg var det en representant fra West Elektro tilstede som informerte om nye utfordringer for fellesanleggene n\u00e5r leilighetene oppgraderes til n\u00e5tidens bruksm\u00e5te. Skolegata 12. (Foto: Terje Holm) Bendiksensgate Borettslag. (Foto: Terje Holm) KBBL Prosjekt AS foretar utbygging av prosjekter i egenregi, og er i tillegg deleier i selskaper hvor vi samarbeider med andre utbyggere om prosjektutvikling. Selskapet er 50 % eier i KBBL Bygg AS og Kristiansund Boligutvikling, 33,3 % eier i Skorpa Eiendom AS og 20 % i Nergata 8 AS. Selskapene har som form\u00e5l \u00e5 foreta investeringer av eiendommer for videreutvikling til gode boligomr\u00e5der. KBBL Servicesentral AS ble stiftet i 2012, og kom i ordin\u00e6r drift fra 1. september. Selskapets virksomhet er \u00e5 tilby vaktmester- og h\u00e5ndverkertjenester ut over hva Sameiet KBBL Servicesentral kan ta p\u00e5 seg. P\u00e5 sikt kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 utvikle selskapet til en entrepren\u00f8r for \u00e5 sikre h\u00e5ndverkertjenester for rehabilitering og nybygg som utf\u00f8res i regi av selskap i KBBL. 6\n\n\n\n7 \u00c5rsmelding 2012 Fl\u00f8ya Terrasse Borettslag. (Foto: KBBL) Storgata Borettslag. (Foto: KBBL) Nybygd hytte p\u00e5 Bratt\u00f8ya. (Foto: KBBL) Planer fremover KBBL oppfatter de sterke signaler om fortsatt god vekst i Kristiansund, og dermed ogs\u00e5 behov for flere boliger. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en sterk akt\u00f8r i markedet, som legger til rette for riktig takt i boligbyggingen gjennom spennende utbyggingsprosjekter som markedet ettersp\u00f8r. Vi h\u00e5per \u00e5 v\u00e6re i gang med bl.a. salg av tomter p\u00e5 Skorpa i l\u00f8pet av B\u00e5de innen rehabilitering og nybygging ser vi utfordringer rundt tilgang til entrepren\u00f8rer, og vi \u00f8nsker \u00e5 arbeide langsiktig med \u00e5 sikre fremgangen til prosjektene gjennom entrepren\u00f8rkapasitet. Vi skal ogs\u00e5 ta med oss tilegnet kunnskap fra passivhusbygging videre i b\u00e5de nybygging og rehabilitering, til nytte for b\u00e5de borettslagene og medlemmene. For v\u00e5re medlemmer vil vi ha fokus p\u00e5 utvikling av nye tjenester i form av mulige ferie- og fritidstilbud, i tillegg s\u00f8ker vi alltid \u00e5 forbedre de avtalene vi allerede har. Styret vil til slutt benytte anledningen til \u00e5 takke forbindelser, andelseiere, tillitsvalgte og de ansatte for et godt samarbeid i 2012\\! Kristiansund, 14. mai I styret for AL Kristiansund Boligbyggelag Anders Marthinussen (styreleder) Monika Eeg (nestleder) Kristian Roksv\u00e5g (styremedlem) Ture Haugen (styremedlem) Liv Rosenlund (styremedlem) Hedda Evjen Nielsen (kommunens representant) Heidi Knutsen (ansattes repr.) Vidar Solli (adm. dir.) 7\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39070475-5a13-4e34-a625-28908d4c492a"} +{"url": "https://www.kitchentime.no/no/k/varemerker/t-a/zack", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:24Z", "text": "# Zack\n\n### Zack\n\n\n\nZack er en sammensl\u00e5ing av flere selskaper som spesialiserer seg p\u00e5 design produkter i rustfritt st\u00e5l. Selskapet arbeider for \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ut med det siste innen moderne design kombinert med funksjonalitet. Med produkter fra Zack f\u00e5r du ikke bare praktiske hjelpemidddel til kj\u00f8kkenet, men ogs\u00e5 en moderne design til ditt kj\u00f8kken og hjem. Zack viser seg stadig \u00e5 v\u00e6re trendsettende med sine rustfrie kolleksjoner og er en av de fremste varemerkene innen innredning og interi\u00f8r. I flere \u00e5r har Zack v\u00e6rt blant Europas st\u00f8rste leverandlrer av spesialisert rustfritt st\u00e5l, sortimentet best\u00e5r av alt fra avisstativ, kaffetraktere, fruktsk\u00e5ler og oljelamper, alle deres designer er att fram av uhyre dyktige formgivere.\u00a0\n\nHistorie \nSelskapet ble grunnlagt i 1985 av to samarbeidspartnere, Zack BeNeLux og Zack Skandinavia. Zack ble fort en ledende leverand\u00f8r for produkter til hjemmet og kj\u00f8kkenet i rustfritt st\u00e5l. Zacks designere presenterer \u00e5rlig sine nye trendy produkter for det offentlig p\u00e5 messer som holder i Paris, Milano og Frankfurt.\u00a0\n\nGesa Meeder \nEn av Zacks formgivere som begynte hos de allerede i 2000 er Gesa Meeder som jobber med produkter i rustfritt st\u00e5l og i f\u00f8lge henne er det viktig \u00e5 vurdere materialet og tilpasse detaljer og kontraster etter det rustfrie st\u00e5let for \u00e5 f\u00e5 til et klart formspr\u00e5k. N\u00e5r hun arbeider med rustfritt st\u00e5l er det viktig for henne at det st\u00f8ttende materialet med sin verdifulle enkelhet skape et klart og redusert formspr\u00e5k.\n\nDaniel Kuhlwetter \nEn annen fremst\u00e5ende forgiver hos Zack er Daniel Kuhlwetter. Daniel har i sin karriere jobbet med store varianter av materiale. Daniel har jobbet for Zack siden 2014 og han anser rustfritt st\u00e5l som er bra materiale \u00e5 jobbe med takket v\u00e6re dens lange holdbarhet og h\u00f8ye kvalitet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1c1ce8c-e957-4b57-a8ce-c9ca45db17f9"} +{"url": "https://veientilhelse.no/du-elsker-din-partner-mer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:07Z", "text": "# Hva du b\u00f8r gj\u00f8re hvis du f\u00f8ler at du elsker din partner mer enn de elsker deg\n\n\u00b7 ** juli 18, 2017\n\n> Har du noen gang tenkt at du elsket partneren din mer enn de elsket deg? Hvordan f\u00f8ltes det? Dette er en vanlig situasjon som du egentlig ikke b\u00f8r bekymre deg for. Til syvende og sist, hvis dere er sammen og lykkelige, hvorfor bekymre deg og skape et problem ut av din egen usikkerhet?\n\n\n\nTil tider er det vanlig at du f\u00f8ler at du elsker din partner mer enn de elsker deg. Hvor bra er en \u00abJeg elsker deg mye mer enn du elsker meg\u00bb? Kj\u00e6rlighet skal v\u00e6re balansert. Men som du sikkert vet, er det ikke alltid slik.\n\n**Personen som elsker mer risikerer \u00e5 bli s\u00e5ret.** Hvis dette er deg, blir du bevisst p\u00e5 at kj\u00e6rligheten din ikke blir returnert i samme grad. Dette gj\u00f8r vondt og vil f\u00e5 deg til \u00e5 revurdere forholdet ditt. Det er normalt \u00e5 h\u00f8re et par sp\u00f8ke med hverandre og si ting som \u00abJeg elsker deg mest\u00bb, og \u00abNei, jeg elsker DEG mest.\u00bb N\u00e5r blir denne sp\u00f8ken en realitet?\n\nDet kan virke som et lite problem, men for mange er det lett \u00e5 **f\u00f8le seg forn\u00e6rmet hvis du er den som gir mer.\u00a0**Dessverre er dette en realitet vi m\u00e5 godta. Til syvende og sist, siden n\u00e5r er ting alltid likt i et forhold?\n\n## Du elsker din partner mer og dette f\u00e5r deg til \u00e5 tvile p\u00e5 deg selv\n\n\n\nNoen ser p\u00e5 seg selv som heldige ved \u00e5 v\u00e6re den som elsker sin partner mer og ved \u00e5 gi sitt alt. Men kanskje den konkurransen som omgir andre deler av livet ditt, har invadert denne ogs\u00e5. Poenget er at **det ikke er en konkurranse.\u00a0**Vanligvis skjer det at du begynner \u00e5 **stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved kj\u00e6rligheten din partner bekjenner.** Hvis du blir for besatt av det, kan du begynne \u00e5 se tegn p\u00e5 \u00abmangel p\u00e5 kj\u00e6rlighet\u00bb i ting som bare er din fantasi.\n\nDet er derfor viktig \u00e5 ikke bli besatt. **\u00c5 godta situasjonen vil hjelpe deg med \u00e5 akseptere din partner ogs\u00e5.** Husk at du elsker din partner for b\u00e5de deres perfeksjoner og ufullkommenheter. Begge deler er en del av dem.\n\nHvis dette er vanskelig for deg, **tenk p\u00e5 forholdet ditt fra et annet synspunkt**. Tenk p\u00e5 tidligere relasjoner du har hatt, eller de som kunne ha skjedd. Tror du at du alltid vil v\u00e6re den som gir mer? Du skj\u00f8nner sikkert at svaret p\u00e5 det sp\u00f8rsm\u00e5let er nei. **Hvert forhold er annerledes og unikt.**\n\n> ***Vi anbefaler: 6 ting du b\u00f8r diskutere med partneren din hver dag***\n\n## Kommuniser hva du f\u00f8ler\n\n\n\nHvis du ikke har det bra med dette \u00abJeg elsker deg mye mer enn du elsker meg\u00bb, **er det en god id\u00e9 for deg \u00e5 kommunisere det.\u00a0**Den andre personen vet sannsynligvis ikke hvordan du f\u00f8ler deg eller hvordan du ser p\u00e5 situasjonen, og kan hjelpe deg med \u00e5 se ting i et annet lys.\n\n**\u00c5 holde det for deg selv kan underminere forholdet ditt.** Du kan f\u00f8le deg oppr\u00f8rt fordi du ikke mottar den samme kj\u00e6rligheten eller fordi du innser at du elsker din partner mer\u2026 Men faktisk, hva du gj\u00f8r galt, er i kommunikasjonsomr\u00e5det. \u00c5 uttrykke dine f\u00f8lelser h\u00f8yt, vil la deg innse at du kan overreagere.\u00a0**Jo lenger du holder inne det du trenger \u00e5 si, jo mer vil du bekymre deg, og jo st\u00f8rre blir dine usikkerheter.**\n\nTenk ogs\u00e5 p\u00e5 det faktum at hvis du er i stand til \u00e5 kommunisere noe s\u00e5 dypt som dette til partneren din, kan de motta det med gener\u00f8sitet og arbeide med \u00e5 gi alt de kan, slik at du ikke tviler p\u00e5 deres kj\u00e6rlighet. Det er imidlertid bedre \u00e5 ikke stole p\u00e5 dette svaret. Det ender kanskje ikke opp slik, men v\u00e6r klar over at **kommunikasjon er n\u00f8kkelen til ethvert forhold.**\n\n## Pass p\u00e5 \u00e5 gi rom\n\n\n\n**Rom er sv\u00e6rt viktig.** Du kan ha den falske troen p\u00e5 at \u00abJeg elsker deg betyr at jeg eier deg\u00bb, \u00abJeg elsker deg betyr \u00e5 konsumere deg\u00bb eller \u00abJeg elsker deg betyr at vi gj\u00f8r alt sammen\u00bb.\u00a0**Dette kan slite ned og til slutt \u00f8delegge et forhold.\u00a0**Siden du tror du er den som elsker mer, vil du sannsynligvis v\u00e6re sammen med partneren din hele tiden. P\u00e5 den m\u00e5ten vil du v\u00e6re klar for alle de \u00abtestene p\u00e5 kj\u00e6rlighet\u00bb som kan fjerne din tvil.\n\nMen **hva du f\u00e5r, kan v\u00e6re det motsatte av det du vil ha**. Din partner vil bli fjern og f\u00f8le seg overveldet, se etter sitt eget rom, og disse \u00abtestene\u00bb vil ikke bli best\u00e5s som du h\u00e5pet. Lurer du fortsatt p\u00e5 hvorfor de ikke har ringt? Hvorfor tror du de unng\u00e5r deg? **V\u00e6r forsiktig, ellers vil du bli avhengig eller kontrollerende**. Alle trenger sitt eget **rom for \u00e5 puste.**\n\n*Har du noen gang tenkt at du elsker din partner mer enn de elsker deg? Hvordan f\u00f8ltes det? Dette er en vanlig situasjon som du egentlig ikke b\u00f8r bekymre deg for. Til syvende og sist, hvis dere er sammen og lykkelige, **hvorfor bekymre deg og skape et problem ut av din egen usikkerhet?***\n\n\n Kj\u00e6rlighet \np\\>\u00c5 ha et lykkelig parforhold er ikke s\u00e5 enkelt som mange kanskje tror.\u00a0Noen ganger er det skuffelser, forskjeller og problemer som kan slite ut forholdet.\u00a0Det er derfor vi sp\u00f8r: Hva er hemmeligheten til et lykkelig parforhold?\n\np\\>Vi har alle g\u00e5tt gjennom et f\u00f8lelsesmessig brudd p\u00e5 et eller annet tidspunkt.\u00a0Det er imidlertid fortsatt en veldig t\u00f8ff og vanskelig opplevelse.\u00a0I denne artikkelen skal vi avsl\u00f8re hvordan du kan overvinne det p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0343da84-d6c7-4dda-9ea3-a933ac117b74"} +{"url": "http://myaloevera.no/Ann-Cecilie/nb/start/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:32Z", "text": "# Forever Living Products\n\n\n\nVelkommen til v\u00e5r hjemmeside.\n\nVi er overbevist om Aloe vera plantens gode egenskaper for helse, hud og h\u00e5r, og det er en glede for oss \u00e5 v\u00e6re forhandlere av disse kvalitetsproduktene.\n\nVi anbefaler gjerne dette videre, og setter ogs\u00e5 sammen produkter som nettopp du \u00f8nsker deg. Vi har ulike hudpleieserier og produkter til daglig bruk p\u00e5 badet for hele familien. Vi har det nyeste innen kosttilskudd med den beste sammensetning for det moderne mennesket. Er du fysisk aktiv og trenger mer overskudd? Innovativt kosttilskudd kan v\u00e6re noe for deg.\n\nTil og med milj\u00f8vennlig t\u00f8y-vaskemiddel, som ogs\u00e5 er super til gulv og bilvask\\!.\u00a0\n\nDu f\u00e5r personlig service og veiledning, og forn\u00f8ydhetsgarantien gjelder i 90 dager. Pengene tilbake uten diskusjon.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bestille produkter fra shop oppretter du egen konto under \"logg inn\" \u00f8verst p\u00e5 siden med valgfritt passord.\n\nDu kan ogs\u00e5 gjerne ta kontakt p\u00e5 tlf 95256101. Du ringer, vi bringer.\n\nHilsen Ann-Cecilie og Mohammed\n\n### Bli kjent med Forever\n\nForever har virksomhet i over 150 land i alle verdensdeler, og er dermed verdens st\u00f8rste dyrker, produsent og distribut\u00f8r av Aloe vera. Forevers produkter selges av selvstendige forhandlere som ved \u00e5 v\u00e6re selvstendige n\u00e6ringsdrivende styrer sin egen tid og dermed sin inntekt. \u00c5 arbeide med Forever gir mulighet til utvikling, spennende utfordringer og karrieremuligheter.\n#### Aloe Vera\n\n \n Copyright \u00a9 Forever Living Products 2019 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d407d02-9b42-43dd-8c14-0f1c899c065f"} +{"url": "https://butikk.foto.no/saramonic/113278/saramonic-vmic-kamera-mikrofon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:44Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Saramonic Vmic Kameramikrofon**\n\n - Smart kondensatormikrofon til bruk med DSLR-kameraer\n - 3 input-niv\u00e5er, high pass filter og high frequency boost\n - Integrert shockmount og kamerasko Tekniske spesifikasjoner for Saramonic Vmic kamera-mikrofon\n - Mikrofon-type: kondensator\n - Karakteristikk: super-nyre\n - F\u00f8lsomhet: -40dB +/-1 dB / 0dB=1V/Pa, 1kHz\n - Utgangs-impedans: maks. 200 O\n - Plugg: minijack\n - Shock mount (elastikk-oppheng)\n - Signal-to-noise ratio: min. 75 dB\n - Frekvens-respons: 35 Hz til 20 kHz\n - High pass filter: 150 Hz\n - 3 input-niv\u00e5er (-10dB, 0dB, +20dB)\n - High frequency boost (+6dB)\n - Batteri-indikator\n - Hodetelefon-utgang (minijack)\n - Str\u00f8mtilf\u00f8rsel: batteri (2 stk. AA, f\u00f8lger ikke med)\n - Materiale: Metall\n\n### \u00a0\n\n### M\u00e5l\n\n - Lengde: 20 cm\n - Bredde: 6 cm\n - H\u00f8yde: 8 cm\n\n### \u00a0\n\n### Vekt\n\n - 196 g\n\n\u00a0\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cacc981-07a5-4081-8cb2-73fbcbedd16f"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/144471-59070-%C3%B8rsleie-slekt-fra-%C3%B8rlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:13Z", "text": "Skrevet April 25, 2008 \n\nJeg har i forbindelse med flytting mistet mitt slektsregister over \u00d8rsleie slekten, og lurte p\u00e5 om det var noen her som har forsket p\u00e5 denne slekten. Min far het Harald \u00d8rsleie f\u00f8dt 1942 og var s\u00f8nn av Hilda \u00d8rsleie f\u00f8dt Berge og Erling Jackobsen. Faren til Hilda het Cato/Kato Berge. Er det noen her som har ytteligere informasjon om \u00d8rsleie slekten?\n\nSkrevet April 29, 2008 \n\nHei Her er Kato og hans familie i FT 1900: Lenke Jeg har Gudmund Eides 'G\u00e5rdshistorie for Hegvik, Berge, S\u00f8tvik, Stallvik, Gj\u00f8lga, Kipnesset, Dueskaret, Varghiet.' Berge er omtalt fra side 29 og utover:Katos foreldre Helmer Olsen Berge, f. 08.04.1843 - d. 11.10.1935 og Gurianna Kristensdtr. R\u00f8dsj\u00f8, f. 15.02.1853 - d. 16.10.1882 i barselseng.'2. Kato Helmersen Berge, f. 06.05.1880 E. Karen Katrine Karstensdtr. Eide, f. 1878, d. 1937. De fikk 2 barn: Alfrida Marie, f. 25.05.1902 og Hilda Anette, f. 12.06.1904. Kato Berge var fisker og familien bodde i Bryggholet p\u00e5 bygslet tomt under Hegvik, 34/1' (side 30).\u00d8rsleie er et \u00f8rlandsnavn, men jeg har ikke funnet noen ved navn Erling Jackobsen omtalt i bygdeboka ?mvh Aud Marion R\u00f8en\n\nSkrevet April 29, 2008 \n\nTusen takk for hjelpen s\u00e5 langt. Utifra det jeg n\u00e5 har f\u00e5tt opplyst er at Erling Johannes Jacobsen skal v\u00e6re i fra Brekkstad. Hilda Anette var gift en gang og fikk to d\u00f8ttre og hun ble enke i 1938. Hun var forlovet med denne Erling og de fikk alts\u00e5 min far Harald \u00d8rsleie den 10.10.1942.\n\n### Gjest Aud Marion R\u00f8en \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet April 30, 2008 \n\nHei Hanne Jeg er innflytter her p\u00e5 \u00d8rlandet, men jeg kjenner jo flere som har samme etternavn som deg. Jeg skal sp\u00f8rre meg litt for og se hva jeg kan finne ut. Kanskje kan jeg finne Erling i bygdeboka ogs\u00e5 - n\u00e5 vet jeg jo at han var fra Brekstad.\n\n### **Gjest Hanne M M \u00d8rsleie** \u00a0\u00a0 \nSkrevet April 30, 2008 \n\nTusen takk for all hjelp jeg kan f\u00e5. Jeg har funnet ut at han d\u00f8de 5.8.1987 og da var han 68 \u00e5r, og trolig er han f\u00f8dt i 1919.\n\nHei, ja dette tyder p\u00e5 at er 'min' erling jacobsen. Tusen hjertelig takk. Er litt morsomt \u00e5 finne ut om sin biologiske slekt p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\nSkrevet April 30, 2008 \n\nP\u00e5 dette bildet som kom opp p\u00e5 gravminne siden s\u00e5 stod det et helt annet etternavn. Er dette etternavnet riktig p\u00e5 jacob sofus?\n\n\n \n\n### **Gjest Aud Marion R\u00f8en** \u00a0\u00a0 \nSkrevet April 30, 2008 \n\nHei Ja, han var f\u00f8dt p\u00e5 Trettenget. Jeg kjenner n\u00e5v\u00e6rende eier, men han er ikke av samme slekt. Har tatt fram 'Norges Bebyggelse' for \u00e5 se om jeg kan finne 'Vippetangen' omtalt der. Her er Johan Arnt Meiers konfirmasjon: \\[url=\"http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=2765\\&idx\\_id=2765\\&uid=ny\\&idx\\_side=-190\\>Lenke - og hans d\u00e5p: Lenke Giftem\u00e5let til foreldrene (par nr 18):\n### **Gjest Hanne M M \u00d8rsleie** \u00a0\u00a0 \n\n - \nSkrevet Mai 11, 2009 \n\nHar f\u00e5tt noen foresp\u00f8rsler om \u00e5 finne ut hvem Hilda \u00d8rsleie var gift med tidligere. Hun tok etternavnet \u00f8rsleie etter \u00e5 giftet seg med en jeg tror heter Bjarne \u00d8rsleie. Finnes han i noen bygde/kirkeb\u00f8ker? Det eneste jeg vet er at han angivelig skulle ha d\u00f8d i 1938.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47de1df-e643-4072-82b4-b0689e29c0b9"} +{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/1kaj0X", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:43Z", "text": "### Meglerhus: Zalando kan v\u00e6re \u00abn\u00f8kkelen til Europa\u00bb for kinesiske nettkjemper\n\n11.01.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nDet er usannsynlig at en varehandelkjede med fysiske butikker vil bli blant de potensielle kj\u00f8perne av Zalando, mener analytikere hos Bryan Garnier if\u00f8lge Dow Jones Newswires.\n\nDe peker heller p\u00e5 kinesiske netthandelgiganter som mulige kandidater, og omtaler den tyske nettbutikken som den \u00abgyldne n\u00f8kkelen til Europa\u00bb for kjemper som Alibaba og JD.com.\n\nAksjestrukturen i Zalando gj\u00f8r den til en takeover-kandidat, mener analysehuset, som legger til at nettmotehuset drar fordel av et sterkt forhold til europeiske merkevarer og konsumenter.\n\nI forrige uke ble Zalando ble nevnt som et mulig oppkj\u00f8psm\u00e5l for den kinesiske giganten Alibaba i tyske Handelsblatt. \n\nAksjene i Zalando endte ned 1,82 prosent p\u00e5 b\u00f8rsen i Frankfurt fredag, til 26,96 euro.\n\nAlcoa melder om et netto resultat p\u00e5 43 millioner dollar i kvartalet, eller 23 cents per aksje, en bedring fra minus 196 millioner dollar, eller 1,06 dollar per aksje, i samme periode \u00e5ret f\u00f8r. \n\nJustert for engangseffekter tjente selskapet 125 millioner dollar i kvartalet, sammenlignet med 195 millioner dollar \u00e5ret f\u00f8r. \nAlle de tre n\u00f8kkelindeksene p\u00e5 Wall Street steg onsdag. Slik s\u00e5 det ut ved stenging:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c12adee-50b4-4586-b137-3c0f4818408d"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/khlo-kardashian-er-redd-for-a-amme/69654917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:43Z", "text": "\n\n# Khlo\u00e9 Kardashian:\n\n## Khlo\u00e9 Kardashian er redd for \u00e5 amme\n\n\\- Jeg h\u00f8rer syke ting.\n\n27\\. mars 2018 kl. 12.56\n\n Julie Solberg \n\n(Se og H\u00f8r): De siste m\u00e5nedene har Kardashian-Jenner-familien servert fansen familielykke og nye familiemedlemmer.\n\n\n\n# Vekker oppsikt med mammakroppen p\u00e5 Instagram\n\nI midten av januar fikk Kim Kardashian West (38) lille Chicago, og i februar ble Kylie Jenner (20) mamma for f\u00f8rste gang, da lille Stormi kom til verden.\n\nOg n\u00e5 er det Khlo\u00e9 Kardashians (33) f\u00f8dsel fansen venter spent p\u00e5.\n\n**Terminen, skal if\u00f8lge flere utenlandske medier, v\u00e6re i slutten av april, og stadig deler Khlo\u00e9 bilder og tanker rundt graviditeten.**\n\n## Redd for \u00e5 amme\n\nNylig delte 33-\u00e5ringen et bilde av seg selv sammen med barnefaren og kj\u00e6resten Tristan Thompson (27) p\u00e5 sosiale medier, hvor duoen viser frem den stadig voksende magen til Khlo\u00e9.\n\n> Et innlegg delt av Khlo\u00e9 (@khloekardashian) Mars 26, 2018 at 6:50 PDT\n\nKommentarene str\u00f8mmet inn p\u00e5 bildet som hittil har f\u00e5tt over fire millioner likerklikk. Blant dem var det spesielt \u00e9n fan som fikk ekstra mye oppmerksomhet.\n\n\\- Kos deg med graviditeten og puppene n\u00e5. N\u00e5r du begynner \u00e5 amme kommer du til \u00e5 begynne \u00e5 lekke - og da vil du ikke ha de store puppene lenger. Flere av oss har g\u00e5tt gjennom det samme. Amming er ingen sp\u00f8k, men det er en fantastisk ting og en fantastisk m\u00e5te \u00e5 komme i kontakt med babyen din p\u00e5, kommenterte en bruker under aliaset \u00abbombshelldom\u00bb.\n\nF\u00e5 sekunder etter responderte Khlo\u00e9 p\u00e5 kommentaren.\n\n**- Herregud, jeg er nerv\u00f8s for ammingen. Jeg h\u00f8rer syke ting om amming, men jeg vil kjempe meg gjennom det og elske det.**\n\n\n\n## F\u00e5r kritikk\n\nDet er imidlertid ikke bare diskusjoner om amming som f\u00e5r oppmerksomheten i kommentarfeltet p\u00e5 Khlo\u00e9s Instagram-profil.\n\nDen siste tiden har 33-\u00e5ringen v\u00e6rt opptatt med \u00e5 promotere sin nye kolleksjon med gravidplagg, men forrige uke valgte hun derimot \u00e5 overraske fansen med et mer dristig bilde.\n\nKun if\u00f8rt sort blondeundert\u00f8y og en morgenk\u00e5pe poserte hun for fansen mens hun holdt h\u00e5nden under babykulen, som en slags provokasjon for kritikken hun har f\u00e5tt den siste tiden.\n\n> \ud83d\udcf8 @sashasamsonova\n> Et innlegg delt av Khlo\u00e9 (@khloekardashian) Mars 21, 2018 at 6:01 PDT\n\n33-\u00e5ringen er nemlig blitt kritisert for en s\u00e5 banal ting som at hun holder mye p\u00e5 babymagen sin - noe hun valgte \u00e5 sl\u00e5 hardt tilbake mot i et innlegg p\u00e5 Twitter:\n\n**\u00abFolk mener s\u00e5 mye om kulen min. Jeg har valgt \u00e5 holde rundt den fordi den er MIN. Jeg har ventet p\u00e5 dette VELDIG korte \u00f8yeblikket i mange \u00e5r. Jeg har kun et par m\u00e5neder \u00e5 nyte denne fasen i livet mitt, s\u00e5 jeg vil ta p\u00e5 kulen min, og elske den s\u00e5 mye som jeg selv velger. Mamma elsker deg, baby\\!\u00bb skrev hun.**\n\n\n\n# R\u00f8per aktuelle babynavn\n\nOgs\u00e5 realitystjernens treningsvaner under svangerskapet har v\u00e6rt gjenstand for kritikk, ettersom mange mener at det ikke er bra \u00e5 trene n\u00e5r man er s\u00e5 mange m\u00e5neder p\u00e5 vei. \u200b\n\n**- Til dere som plutselig tror at dere er leger. MIN lege og jeg har en god dialog, og mine trenings\u00f8kter er godkjent og h\u00f8yst anbefalt. Takk, barn\\! Ikke f\u00e5 meg til \u00e5 slutte \u00e5 dele ting, skrev hun p\u00e5** **Twitter** **- og lenket til en nettside som forklarer hvorfor trening under svangerskapet skal v\u00e6re bra for en.**\n\n## \\- Blir en jente\n\nFor Khlo\u00e9 er dette hennes f\u00f8rste graviditet, og forventningene rundt mammatilv\u00e6relsen er stor.\n\nFor kort tid siden kunne superstjernen avsl\u00f8re hvilket kj\u00f8nn babyen har, men den store nyheten delte riktignok ikke 33-\u00e5ringen selv.\n\nIf\u00f8lge People r\u00f8pet legen til Khlo\u00e9 kj\u00f8nnet p\u00e5 babyen hennes til lilles\u00f8steren Kylie, som nylig ble mor for f\u00f8rste gang til datteren Stormi. Kylie skal nemlig ha v\u00e6rt den som fikk overraske s\u00f8steren sin med den store nyheten.\n\n**- Jeg h\u00e5per Kylie lyver, sier Khlo\u00e9 i episoden, og avsl\u00f8rer at hun i utgangspunktet h\u00e5pet p\u00e5 en liten gutt.**\n\nLikevel tok det ikke lang tid f\u00f8r 33-\u00e5ringen avsl\u00f8rte p\u00e5 Twitter at hun er i ekstase over \u00e5 skulle bli mor til en liten jente.\n\n\n\n# Kylie Jenner delte f\u00f8rste bilde av datteren\n\n**- Gud gir oss det vi trenger. Hans timing er aldri feil. Hormonene mine l\u00f8per l\u00f8psk for denne nyheten, skrev hun.**\n\nVidere forklarte stjernen at hun gleder seg til at datteren skal f\u00e5 bestevenner i niesene sine, og sikter til Kim Kardashians (37) datter Chicago og Kylies datter Stormi, som ble f\u00f8dt i henholdsvis i midten av januar og den 1. februar.\n\n\\- N\u00e5 er jeg s\u00e5 spent, og datteren min vil f\u00e5 de beste venner i Chicago og Stormi. Gud er stor\\!\\!\\! Takk for prinsessen v\u00e5r, fortsatte hun. \u200b\n\n - keeping up with the kardashians\n# \u00abTen\u00e5ringsbruden\u00bb led en tragisk skjebne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f86f0d1-ce90-4048-ab04-e0fb0cd7e742"} +{"url": "http://www.s-s-k.no/nyheter/firenyepersonligerekorderpaabendikinc2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:08Z", "text": "Da sesongens andre norgescup ble avviklet var Bendik Stokke som er f\u00f8rste\u00e5rssenior\u00a0best av SSK-guttene p\u00e5 500m med ny pers p\u00e5 38.37. S\u00f8ndag gikk han inn til en tredjeplass p\u00e5 samme distanse med nok en forbedring av persen 38,28. Bendik perset ogs\u00e5 p\u00e5 1000 og 1500m. Morro og se Bendik tilbake i god form og med god framgang. Tormod og August gjorde ogs\u00e5 gode l\u00f8p i helga. Tormod gikk inn til andreplass p\u00e5 1500m med 1.52,62, fulgt av August p\u00e5 fjerde med 1.55,37. De gikk ogs\u00e5 fort p\u00e5 3000m og forbedret seg i forhold til NC 1. Tormod gikk inn til tredje og August til femteplass, Tormod gikk p\u00e5 3.57,44 og August p\u00e5 4.00,09.\nJentene var selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 med, desverre ble Sofie syk og m\u00e5tte trekke seg, men Sofie er klar til NM neste helg. Martine som g\u00e5r i junior klassen ser ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vei tilbake i form og gikk bedre denne helga, hun gikk inn til en fjerde plass p\u00e5 500m og tredje p\u00e5 1500m l\u00f8rdag, s\u00f8ndag gikk det enda litt bedre og hun gikk 500m p\u00e5 42.69 og ble nr. 2. P\u00e5 tusen ble det en tredjeplass med 1.26,11. Henriette som g\u00e5r i seniorklassen har p\u00e5 grunn av skole f\u00e5tt liten tid til istrening i oppkj\u00f8ringen. Likevel presterte hun gode l\u00f8p p\u00e5 Hamar, hun gikk inn til 11. plass p\u00e5 500m, fjerde plass p\u00e5 1500m l\u00f8rdag, s\u00f8ndag gikk hun inn til 9. plass p\u00e5 1000m og til en ny 4. plass p\u00e5 3000m.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3e7da29-a4fb-4fec-8098-ca0c6de79d94"} +{"url": "https://www.document.no/2008/07/14/darfur_sannhetens_oyeblikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:33Z", "text": "### Kommentar\n\n## Darfur \u2013 sannhetens \u00f8yeblikk\n\nAv: Hans Rustad \u00a0 14. juli 2008, 10:50\n\nAlle humanit\u00e6re katastrofer har et vendepunkt, et sannhetens \u00f8yeblikk der omverdenen m\u00e5 ta stilling. Sjefaktor for Den internasjonale straffedomstolen, Luis Moreno-Ocampo, fremtvinger n\u00e5 en slik avgj\u00f8relse i forhold til Darfur ved \u00e5 tiltale Sudans president Omar al-Bashir for folkemord. Det krever et klart svar: ja eller nei.\n\nDet er et svar som sier mye om ens st\u00e5sted og kan f\u00e5 store konsekvenser. Darfur er Bosnia om igjen. Parallellene er sl\u00e5ende. Presset av alle meldingene om overgrep og forbrytelser vedtar Sikkerhetsr\u00e5det \u00e5 opprette en unders\u00f8kelseskommisjon. Dens funn er s\u00e5 graverende at det krever handling. Men da sl\u00e5r politikerne bremsene p\u00e5: Det passer ikke. Det \u00f8delegger spillet deres.\n\nDe skyver ofrene foran seg. En tiltale vil g\u00e5 ut over dem. Men i Bosnia ble dette spillet grundig avsl\u00f8rt: Det var sitt eget handlingsrom politikerne forsvarte \u2013 tiden de hadde til \u00e5 fortsette de \u00f8rkesl\u00f8se forhandlingene. Forhandlingene var blitt et avtalt spill med serberne, der de slapp gjennom noen forsyninger for \u00e5 opprettholde illusjonen om et \u00e5rsak-virkningsforhold. Men det var ingen slik kobling. Det serberne ga av symbolske innr\u00f8mmelser, bet\u00f8d ingenting mot den reelle situasjonen der serberne hele tiden flyttet frem sine brikker og fulgte slagplanen: bosniakene skulle vekk.\n\nSrebrenica var den logiske kulminasjon p\u00e5 denne politikken, ogs\u00e5 for FNs del.\n\nI Darfur ser spillet ut til \u00e5 gjenta seg. Med den viktige forskjell at mange har l\u00e6rt av historien og gjennomskuet argumentene. Det er kanskje ikke tilfeldig at sjefaktor er en argentiner. Argentina har l\u00e6rt the hard way hvor vanskelig det er \u00e5 ta oppgj\u00f8r med fortiden. Det finnes ingen bekvemme l\u00f8sninger. Det vil gj\u00f8re vondt. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re slik at for Sikkerhetsr\u00e5det og andre store politiske instiitusjoner er rettferdighet bare \u00e9n av mange faktorer. For organisasjoner som Den arabiske liga spiller det knapt noen rolle.\n\nHistorikken er at Sikkerhetsr\u00e5det i mars 2005 ba Den internasjonale straffedomstolen ICC om \u00e5 unders\u00f8ke om det er beg\u00e5tt krigsforbrytelser i Darfur. Sjefaktor Luis Moreno-Ocampo har reist tiltale mot to av de hovedansvarlige for myrderiene og fordrivelsene, blant dem leder for Janjaweed-militsen, Ahem Muhammad Harun. En pekepinn om regimets natur er at denne mannen var statsr\u00e5d for humanit\u00e6re saker, og fremdeles er det.\n\nKhartoum ble provosert av tiltalen. De sier Moreno-Ocampo er en terrorist som fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 Harum p\u00e5grepet da han fl\u00f8y til Saudi-Arabia.\n\nMoreno-Ocampo leverte i juni en rapport til Sikkerhetsr\u00e5det der det fremg\u00e5r at hele stats- og regjeringsapparatet er involvert i forbrytelsene i Darfur. Det f\u00f8lger logisk at presidenten er ansvarlig.\n\nAkkurat som med Slobodan Milosevic og krigsforbrytertribunalet for det tidligere Jugoslavia er det noen som blir oppr\u00f8rt over at domstolen p\u00e5 denne m\u00e5ten blander seg inn i politikken. Tribunalet tiltalte Milosevic under Kosovo-krigen, og mange diplomater og politikere reagerte med sinne. Kunne ikke domstolen vente?\n\nDet er et sp\u00f8rsm\u00e5l om rettferdighet kontra fred, slik New York Times treffende formulerer det. Sp\u00f8rsm\u00e5let er: Hva er situasjonen i Darfur? Finnes det realistiske sjanser for en fredsl\u00f8sning, eller g\u00e5r utviklingen den andre veien?\n\nMye tyder p\u00e5 at situasjonen g\u00e5r den andre veien. Khartoum haler ut tiden. De n\u00f8lte i det lengste med \u00e5 godkjenne UNAMID \u2013 hybridstyrken fra FN og Den afrikanske union. De satte som betingelse at det bare skulle v\u00e6re bestemte nasjoner som fikk sende soldater, og ingen vestlige. Derfor er styrken n\u00e5 p\u00e5 bare 9.000 av 26.000 planlagte. De skal vokte et omr\u00e5de p\u00e5 st\u00f8rrelse med Frankrike. Styrken betegnes som \u00abparalysert\u00bb av nyhetsbyr\u00e5ene. Sist tirsdag ble seks av soldatene drept i et bakholdsangrep.\n\nSituasjonen for hjelpearbeidet er ogs\u00e5 blitt stadig vanskeligere. Daglig stjeles biler, og Khartoum mistenker hjelpearbeiderne for \u00e5 rapportere til Den internasjonale straffedomstolen, og har utvist eller nektet visum til en rekke av dem. Nylig ble flere fra Leger uten grenser utvist.\n\nMye tyder p\u00e5 at Khartoum f\u00f8lger en winner takes all-strategi. Forhandlingene har st\u00e5tt i stampe i ett \u00e5r. CNNs Nick Robertson har nylig v\u00e6rt i Darfur. Han fortalte en talende detalj: Araberne f\u00e5r b\u00e6re v\u00e5pen, men ikke afrikanerne i Darfur.\n\nEt tegn som bekrefter Khartoums onde hensikter er utviklingen mellom Nord og S\u00f8r-Sudan. Fredsl\u00f8sningen knaker i sammenf\u00f8yningene. I det oljerike Abyei var det trefninger i mai, og 50.000 innbyggere fra s\u00f8r ble fordrevet.\n\nNew York Times stiller opp pro et contra: Det finnes b\u00e5de faglige eksperter, FN-personell og diplomater som er skeptiske til en tiltale mot al-Bashir. Men det finnes ogs\u00e5 de som sier at situasjonen g\u00e5r fra vondt til verre, og at Khartoum ikke er mottakelig for kompromiss. Derfor kan et kontant svar vise seg virkningsfullt, selv om det p\u00e5 kort sikt kan gj\u00f8re situasjonen verre.\n\nIkke noe av denne avveiningen finnes i artikkelen til Kristin Solberg i Aftenposten. Overskriften sier det meste: Tiltale kan gj\u00f8re Darfur-krisen verre.\n\nSolberg later som om reaksjonen er entydig: fra politikere, hjelpearbeidere, FN-personell \u2013 alle advarer. Dette er kunnskapsl\u00f8st og har noe barnlig over seg. Det er som om Solberg hverken kjenner historien om tilsvarende konflikter eller situasjonen i Sudan.\n\n> Sudans FN-ambassad\u00f8r Abdalmahmood Adalhaleem Mohamad sa i helgen at en arrestordre vil ha \u00absv\u00e6rt negative konsekvenser\u00bb for fred og sikkerhet i Darfur og resten av landet. N\u00e5r disse ordene kommer fra representanter for regimet selv, kan det v\u00e6re riktig \u00e5 ta dem alvorlig. De kan tolkes som en trussel.\n\nS\u00e5 naiv er det ikke lov \u00e5 v\u00e6re. Vi konstaterer at det offisielle Norge, som Aftenposten ser seg selv som del av, former et verdensbilde der Norge havner p\u00e5 undertrykkernes side. Det samme skjedde da Jan Egeland ba Storbritannia ligge lavt i forhold til Robert Mugabe pga sin kolonifortid. Dette var \u00e5 kopiere Mugabes argumentasjon og adoptere noen premisser som autorit\u00e6re regimer systematisk bruker for \u00e5 avv\u00e6pne kritikk.\n\nSudan har bedt om et hastem\u00f8te i Den arabiske liga. Talsmann for generalsekret\u00e6r Amr Moussa uttalte p\u00e5 BBC ig\u00e5r at en eventuell tiltale mot al-Bashir er meget uheldig. Den arabiske liga reagerer rasistisk-kolonialistisk. For dem er det muslimske overherred\u00f8mmet mye viktigere enn at det er beg\u00e5tt folkemord. Ligaen hadde det samme stoiske forhold til Saddam Husseins nedslaktning eller Hafez al-Assads i Syria.\n\nMen ogs\u00e5 African Union er p\u00e5 defensiven. S\u00f8r-Afrika beklaget en tiltale. Det er dypt tragisk at Afrika ikke har ledere som kan ta et oppgj\u00f8r med forbrytelsene beg\u00e5tt av deres egne ledere. Det g\u00e5r en klar linje fra Zimbabwe og Robert Mugabe til Darfur og regimet i Khartoum.\n\nS\u00f8r-Afrika har i \u00e5tte \u00e5r sagt at l\u00f8sningen i Zimbabwe m\u00e5 v\u00e6re Afrikas egen. Men det kommer ingen. De kjenner ikke sitt ansvar, det viser ogs\u00e5 overgrepene mot gjestearbeiderne i S\u00f8r-Afrika. N\u00e5r NUPI-direkt\u00f8r Jan Egeland gjentar disse frasene legitimerer han Mugabes kritikk av britene og Thabo Mbekis handlingslammelse.\n\nRettferdighet er ikke noe som kan stykkes opp og parkereres. Noen ganger m\u00e5 det handles.\n\n\u00c5 skyve hensynet til ofrene foran seg som argument for ikke \u00e5 handle er i realiteten en grensel\u00f8s kynisme. 300.000 mennesker er drept/har d\u00f8dd i Darfur og 3,5 millioner er gjort til flyktninger. Sp\u00f8r disse menneskene, sp\u00f8r befolkningen i Zimbabwe hva de foretrekker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "057ff81c-92ea-4704-bd24-f3989a2af8c5"} +{"url": "https://wahine.no/products/najac-underdel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:55:48Z", "text": "# Najac (underdel)\n\n**Style**: Normal / Aktiv\n\nSporty og leken bikiniunderdel i unikt design.\u00a0Bikinien har 4 mulige kombinasjoner ettersom b\u00e5de overdel og underdel\u00a0er vendbare.\n\nModellen har p\u00e5 seg en str. S.\n\n**Viktig om st\u00f8rrelse \n**V\u00e5rt badet\u00f8y\u00a0er noe sm\u00e5 i st\u00f8rrelsen, og vi anbefaler at en g\u00e5r opp 1-2 st\u00f8rrelser i forhold til hva en vanligvis bruker, avhengig av kolleksjon.\u00a0**P\u00e5 denne varen anbefaler vi at du g\u00e5r opp 2 st\u00f8rrelser.**\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d8a71f2-e904-4862-b343-66626f78dc1b"} +{"url": "https://www.seher.no/kongelig/avslorer-hemmelig-side-ved-dronningmoren/67660686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:14Z", "text": "# Avsl\u00f8rer hemmelig side ved dronningmoren\n\nSkribent sir Roy Strong letter p\u00e5 sl\u00f8ret om sitt forhold til den avd\u00f8de dronningmoren.\u00a0\n\n6\\. juni 2017 kl. 19.56\n\n Hedda Fannemel Espeli \n\nSir Roy Strong (81) har levd et innholdsrikt liv som direkt\u00f8r for b\u00e5de The National Portrait Gallery og Victoria & Albert Museum i London, og han har dessuten pleiet omgang med flere medlemmer av det britiske kongehuset.\n\nEn del av opplevelsene sine har han dokumentert i dagb\u00f8ker som spenner over mange \u00e5r, deriblant mye av 1960-, 1970-,1980- og 1990-tallet. Strongs dagb\u00f8ker er samlet i to utgivelser, som ble utgitt i henholdsvis 1997 og 2017.\n\n**Da Strong gjestet litteratur- og kunstfestivalen Hay Festival i Wales i helga, avsl\u00f8rte 81-\u00e5ringen imidlertid at det ikke er alt som er dokumentert i de publiserte dagb\u00f8kene hans.**\n\nIf\u00f8lge The Times r\u00f8pet skribenten at han bevisst hadde utelatt rasistiske kommentarer fra den britiske dronningmoren, dronning Elizabeth - f\u00f8dt Elizabeth Bowes-Lyon. Dronningmoren gikk bort i 2002, 101 \u00e5r gammel.\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n\n\n## \\- For f\u00e6lt til \u00e5 skrive ned\n\nDeler av innholdet i dagb\u00f8kene til Strong er tidligere blitt omtalt som ondskapsfullt, men p\u00e5 litteraturfestivalen understreket Strong at han alltid har valgt \u00e5 beskytte dem som st\u00e5r ham n\u00e6r.\n\n\\- Jeg \u00e6rer monarkiet for alle dets lyter, p\u00e5pekte han.\n\n**Likevel, etter \u00e5 ha unnlatt \u00e5 omtale det i dagb\u00f8kene sine, fortalte Strong festivalpublikummet om en spesiell episode som involverte n\u00e5v\u00e6rende dronning Elizabeth II (91) sin mor.**\n\n\\- Jeg husker at dronningmoren kom til lunsj p\u00e5 Ham House, som var en del av V\\&A, og at hun sa: \u00abJeg tar med de flytende forfriskningene\u00bb, og vi visste alle hva det betydde, fortalte Strong - uten \u00e5 utdype - f\u00f8r han la til:\n\n\n\n# Dronningen bes\u00f8ker skadde p\u00e5 barnesykehus i Manchester\n\n\\- Plutselig midt i lunsjen, jeg tror jeg satt til venstre for henne, og dronningen var i Afrika p\u00e5 denne tiden, s\u00e5 lente dronningmoren seg mot meg og sa: \u00abVokt dem for 'the blackamoors'\u00bb (skulpturer av spesielt afrikanske menn som ble brukt i europeisk kunst rundt 1700-tallet, journ.anm.).\n\nOg kommentaren fra dronningmoren fikk Strong til \u00e5 heve \u00f8yenbrynene, minnes han:\n\n\\- Da tenkte jeg: \u00abJeg kan ikke skrive ned det der, det er for f\u00e6lt\u00bb. Men man vet at hun var fordomsfull n\u00e5r det gjaldt farge. S\u00e5 jeg f\u00f8lte alltid at jeg hadde en tilb\u00f8yelighet til \u00e5 v\u00e6re beskyttende n\u00e5r det gjaldt visse ting, men ikke om alt.\n\n## \u00abSynd vi ikke passer p\u00e5 dem fortsatt\u00bb\n\nAkkurat n\u00e5r kommentaren fra dronningmoren falt, vites ikke. Men ettersom Strong sluttet som direkt\u00f8r for V\\&A i 1987, er det n\u00e6rliggende \u00e5 tro at episoden inntraff f\u00f8r den tid.\n\n\n\nDronningmorens uttalelse omtales som \u00abrasistisk\u00bb i en rekke medier, deriblant av ovennevnte The Times, Independent og Mirror. Independent trekker dessuten fram p\u00e5stander fra William Shawcross' autoriserte biografi om henne, \u00abThe Queen Mother\u00bb, fra 2009.\n\n**If\u00f8lge boka skal dronningmoren ha sagt til politikeren Woodrow Wyatt, som var en n\u00e6r venn av henne, at hun hadde \u00aben viss tvil\u00bb om j\u00f8der. Dronningmoren var dessuten imot demokratiske valg i India og st\u00f8ttet et hvitt styre i den dav\u00e6rende britiske kolonien Rhodesia s\u00f8r i Afrika, skriver The Guardian.**\n\nUnder en mottakelse for en japansk prins, skal dronningmoren dessuten ha ankommet med f\u00f8lgende ord: \u00abNip on\\! Nip on\\!\u00bb (spiller p\u00e5 det japanske ordet for Japan, Nippon, eller et nedsettende begrep for japaner, \u00abnip\u00bb, journ.anm.).\n\nEn av hoffdamene hennes, som siteres i Shawcross' biografi, har fortalt at dronningmoren gav uttrykk for f\u00f8lgende holdning til det afrikanske kontinentet: \u00abStakkars, kj\u00e6re dem; afrikanerne vet bare ikke hvordan de skal styre seg selv - det er bare ikke deres styrke. S\u00e5 synd at vi ikke passer p\u00e5 dem fortsatt\u00bb.\n\n*Den britiske kongefamilien har forel\u00f8pig ikke \u00f8nsket \u00e5 uttale seg om saken.*\n\n\n\n# Dronning Elizabeth viste seg offentlig for f\u00f8rste gang p\u00e5 en m\u00e5ned\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30bb4e95-b5e4-4b38-a6e9-1f5e04d552ae"} +{"url": "https://hauger-golfklubb.no/nyheter/klubben/spilleregler-nar-det-er-frost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:52Z", "text": "# Klubben\n\n# Spilleregler n\u00e5r det er frost\\!\n\nH\u00f8sten er her for alvor, og faren for morgenfrost er stor. Hva skjer med din starttid dersom banen er dekket av frost?\n\nRegler ved frost\\! \n \nN\u00e5 er tiden kommet der banen fort kan v\u00e6re dekket av frost. \nGresset p\u00e5 spesielt greenene blir skadet dersom man g\u00e5r p\u00e5 dem n\u00e5r det er frost, disse skadene vil vi m\u00e5tte ta med oss inn i 2019 sesongen. \nAv den grunn blir banen stengt n\u00e5r den er dekket av frost, og \u00e5pnes f\u00f8rst n\u00e5r banemannskapet ser at det er forsvarlig. \n \nHer er kj\u00f8rereglene v\u00e5re for frost: \n\\- Kun banemannskapet tar avgj\u00f8relsen om \u00e5pning av banen \n\\- Alle starttider som blir rammet av frosten blir kansellert \n\\- N\u00e5r banen \u00e5pner for spill er de spillerene som har den starttiden som f\u00e5r spille \n\\- Alle spillere m\u00e5 respektere skilt om at banen er stengt og sjetting som sperrer banen \n\\- Husk at banen kan virke frostfri, men at frosten kan komme n\u00e5r solen g\u00e5r opp. \n\\- Alle endringer i starttider og ombookinger SKAL g\u00e5 gjennom shoppen. \n \n\u00a0\n| - | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n| 1 | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |\n| 2 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |\n| 3 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |\n| 4 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |\n| 5 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6cee6a3-f464-4cb7-8d0d-520ff688618b"} +{"url": "http://odderoya.no/kristiansand-studieatelier/472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:33Z", "text": "\n\n# KRISTIANSAND STUDIEATELIER\n\n*Publisert: 22.01.2018* **10 individualister i fargerikt samarbeide.**\n\n \nI Odder\u00f8yveien 105 (bygg 116) finner vi Kristiansand Studieatelier.\u00a0 \u00c5 komme inn her er som \u00e5 m\u00f8te en eksplosjon av farger, her er det virkelig det man kaller fargerikt felleskap\\!\n\n\n\n\u00a0\nI dag holder 10 kunstnere hus her, alle med en felles b\u00e6rebjelke som er aktmaling (kroki tegning og modell studie).\u00a0 To dager i m\u00e5neden inviteres det til kurs, se egen sak.\n\nAv de 10 som i dag holder\u00a0til p\u00e5 Odder\u00f8ya, er det i tillegg til aktmaling akrylmaling som er hovedfokus.\u00a0 Her trylles det frem de lekreste bilder\\!\n\nGjennom det gode samarbeidet og fellesskapet, som flere nevner, uttrykker alle god egenutvikling og mange har debutert p\u00e5 S\u00f8rlandsutstillingen.\n\nDenne dagen m\u00f8tte jeg denne entusiastiske gjengen.\n\n\n\nFra venstre: Jan Andersen, Gjert Langfeldt, Svein Frigstad, John S. Thorsen, Anne Marie Lande og Merete Grimstad.\u00a0 Ikke tilstede: Randi L\u00f8v\u00e5sen, Bjarne \u00d8vensen, Trond Hugo Hermansen og Kristi M\u00f8llerup Skaten.\n\nPrimus motor fra begynnelsen var Alf Huseth, som i tilegg til jobb i teateret ogs\u00e5 var aktiv p\u00e5 Arkivet med utstillinger.\n\n\n\nAtelieret har gjennom \u00e5renes l\u00f8p hatt mange kjente kunstnere innom, blant annet Bj\u00f8rn Aurebekk, Birger B\u00f8ksle og Kjell Nupen.\u00a0 Nupen var tilbake mange ganger som l\u00e6rer/kursholder.\u00a0\n\nAtelieret er \u00e5pent hver s\u00f8ndag kl. 12.00-15.00.\n\nHer vil jeg anbefale et bes\u00f8k, om du er p\u00e5 jakt etter en gave eller om du bare vil nyte god kunst etter s\u00f8ndagsturen.\n\n### Historie\n\nKristiansand Studieatelier s\u00e5 dagens lys i 1975, og hadde sitt f\u00f8rste tilholdssted p\u00e5 Katta.\u00a0 De var ogs\u00e5 innom Samsen f\u00f8r de p\u00e5 midten av 90-tallet flyttet ut p\u00e5 Odder\u00f8ya.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b5a17fa-6dd0-4acb-8054-e26de4099602"} +{"url": "https://www.staples.no/kulepenn-papermate-inkjoy-700-rt-bla/cbs/778981.html?promoCode=989989999&Effort_Code=WW&Find_Number=778981&m=0&isSubscription=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:39Z", "text": "Beskrivelse\n\n \n - **Den inntrekkbare Paper Mate\u00ae InkJoy\u2122 700-kulepennen er utformet for \u00e5 gi komfort og kontroll, og har ogs\u00e5 en holdbar metallutf\u00f8relse.** \n - Denne pennens revolusjonerende InkJoy\u2122-skrivesystem gir jevne linjer for skarp og klar skrift. Pennens timeglassform og gummierte grep gir komfort og kontroll mens du skriver. Den glansede overflaten gir den et stilisert utseende, mens metalldetaljene gir langvarig holdbarhet. Den store spissen p\u00e5 1,0\u00a0mm kan ogs\u00e5 trekkes inn slik det passer deg. I tillegg gj\u00f8r metallklipsen at du kan feste denne Paper Mate\u00ae-pennen til lommer, permer og notatb\u00f8ker. \n - Inntrekkbar kulepenn \n - InkJoy\u2122-skrivesystem som gir jevn skriving \n - Timeglassform og gummigrep for komfort og kontroll \n - Metallkropp gir holdbarhet \n - Med lommeklips av metall \n - Stor 1,0 mm kulespiss \n - Farge: Bl\u00e5 \n - Pakke med 12 \n\nGrep : YES (JA)\nGreptype : Gummi\nLommeklips : Ja\n# RASK LEVERING\n\n## Rask levering i \nhele Norge (fastland)\n\nVi forst\u00e5r at n\u00e5r du bestiller produkter fra oss, er det fordi du trenger dem, og derfor forplikter vi oss til \u00e5 levere produktene raskt. Fra kj\u00f8p til levering lover vi rask og p\u00e5litelig service, slik at du kan fokusere p\u00e5 \u00e5 drive bedriften. Pakken blir levert i l\u00f8pet av 1- 5 virkedager.\n\nF\u00e5 fri frakt p\u00e5 bestillinger over kr. 600,- (inkl. mva) til hele fastlands-Norge. Under dette bel\u00f8p tilkommer frakt p\u00e5 kr. 125,- (inkl. mva) p\u00e5 ordren.\n\nHer finner du alle produkter du eller din bedrift trenger for \u00e5 lykkes. V\u00e5rt m\u00e5l er at du sparer b\u00e5de tid og penger, slik at du er fri til \u00e5 gj\u00f8re det du kan best, og styre din hverdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d40d497-eb0a-40b8-9ff1-82b244451c3c"} +{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2018/05/en-siste-tur-opp-i-varfjellet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:04Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 20. mai 2018\n\n### En siste tur opp i v\u00e5rfjellet\n\n\n\nMed fri en inneklemt fredag f\u00f8r pinse, og finv\u00e6r meldt av meteorologene, ja da ble det igjen tur opp i n\u00e6rfjellene. Kanskje den siste i v\u00e5r? \n \nJeg kom meg relativt tidlig avg\u00e5rde fra jobb og eksamensavviklingen der. Med egne elever oppe til matematikk skriftlig denne onsdagen f\u00f8r 17. mai, ja s\u00e5 var jeg sv\u00e6rt s\u00e5 spent p\u00e5 hvordan det var g\u00e5tt med de, denne dagen, da jeg la i vei \u00f8stover mot en ny fjelltur i vakre Etnefjellene. \n \nDe jeg fikk snakket med f\u00f8r jeg hastet til bilen, ja de var rimelig forn\u00f8yde med oppgavene. Det er jo ikke mer \u00e5 si da. \n \n\n\n\n \n14 grader var det da jeg forlot bilen, den eneste p\u00e5 parkeringsplassen onsdag ettermiddag, 16. mai. Det tydet p\u00e5 at det ikke ville bli fullt i fjellet kommende d\u00f8gn i allefall. Jeg visste at Johnny ville komme seinere i kveld. Da ble vi to oppe ved fjellvannet. \n \n\n\n\n \nDa jeg dro fra Haugesund bl\u00e5ste det kuling, men her inne var det mer en god bris. Det gav fin kj\u00f8ling p\u00e5 vei oppover. \n \n\n\n\nJeg vet ikke hvor mange ganger jeg har v\u00e6rt oppover her til n\u00e5, men det har blitt noen ja. Likevel s\u00e5 er det alltid spennende \u00e5 g\u00e5 stien innover og oppover hver gang. \n \n\n\n\nJeg ser aldri fram til den bratte kneika p\u00e5 vei opp, men den g\u00e5r overraskende fint den ogs\u00e5 i dag. Den kj\u00f8lende vinden kan kanskje v\u00e6re en av \u00e5rsakene til nettopp det. \n \n\n\n\n \nBitte litt av turen oppover g\u00e5r p\u00e5 DNTs ber\u00f8mte Gullruta i Etnefjellene. Her mellom Olalia Fjellstove og L\u00f8kjelsvatnhytta er det t\u00f8rt og fint i terrenget n\u00e5. \n \nJeg tar meg tiden det tar oppover og det blir som alltid noen fotopauser med den fine utsikten. \n \n\n\n\n \nEn sn\u00f8fonn og to m\u00e5 forseres f\u00f8r jeg endelig ser ned p\u00e5 fjellvannet jeg har v\u00e6rt s\u00e5 mange ganger. Med sikring i sekken, fikk jeg teltet opp \u00e5 st\u00e5 litt over fem. Den kraftige vinden fra nordvest var ikke helt \u00e5 sp\u00f8ke med. Det gikk likevel greit. Litt erfaring har man med slikt etterhvert. \n \nI \u00e5ttetida er Johnny ogs\u00e5 p\u00e5 plass og f\u00e5r opp teltet sitt p\u00e5 sin vanlige plass. Det er hyggelig med selskap. I l\u00f8pet av kvelden, i vinden, s\u00e5 f\u00e5r vi p\u00e5 land 5-6 litt v\u00e5rtynne \u00f8rreter. Alle her tas opp i kultiverings\u00f8yemed. \n \nTidlig 17. mai br\u00e5v\u00e5kner jeg av et \u00f8red\u00f8vende brak, som ljomer mellom fjellsidene. Jeg er sikker p\u00e5 at en sn\u00f8skavel oppe i fjellsida har l\u00f8snet og er p\u00e5 vei ut i vannet. Teltet mitt er 75cm over vannflaten og to meter i fra. Jeg tenker tsunami\\!\\! \n \n\n\n\n \nNeida, klokka er 7 og i t\u00e5ka utenfor teltduken er det 17.-mai-salutten i Etne jeg h\u00f8rer, og som t\u00e5ka bringer n\u00e6rt innp\u00e5. Det var jo endelig godt det var det. I noen sekunder der, var jeg sikker p\u00e5 at jeg m\u00e5tte r\u00f8mme teltet \u00e5 komme meg h\u00f8yere opp i terrenget. Gratulerer med dagen\\! \n \n\n\n\nJohnny hadde flaggstang og flagg med til fjells\n\n \n17.-maifeiringen blir noe dempet av den iskalde vinden fra nord som holder det g\u00e5ende hele nasjonaldagene. Bak steinen finner vi ofte le og tar kaffekoppen og noe litt sterkere for \u00e5 holde varmen. \n \n\n\n\n \nDet blir ogs\u00e5 fisket litt i l\u00f8pet av dagen, men uten de store fangstene i vinden. Johnny ymtet framp\u00e5 at han savnet fingervantene i den kalde vinden. \n \n\n\n\n \nI kveldingen fikk vi varmet oss litt da jeg testet kvistbrenneren jeg hadde med. Det var Raphael Pedersen som p\u00e5 bloggen sin tipset meg om denne modellen. Den funket den, men vi hadde kanskje litt for god trekk der vi var. Vi brant fort opp kvistveden vi hadde samlet. Likevel en artig, liten sak som skal pr\u00f8ves mer p\u00e5 tur. \n \n\n\n\n \nUtp\u00e5 tidlig formiddag 18. mai legger vi i vei p\u00e5 en liten fjelltur, jeg og Johnny. Vi vil sjekke om isen er g\u00e5tt p\u00e5 noen tj\u00f8nner ikke langt unna. \n \n\n\n\n \nJoda, delvis var isen g\u00e5tt, og i et par av tj\u00f8nnene var det fiskbart. Likevel ble det fiskemessig bomtur, men ornitologisk helklaff. To arter av rovfugl kom ganske tett p\u00e5 oss der vi satt og pauset. \n \n\n\n\n \n\n\n\n \nB\u00e5de fjellv\u00e5ken (takk Jan K\u00e5re\\!) og hav\u00f8rna fikk vi \u00f8yekontakt med. Det virket ikke som om \u00f8rna brydde seg s\u00e6rlig om ravnen som hang p\u00e5. \n \nAt fjellv\u00e5ken var p\u00e5 jakt var kanskje ikke s\u00e5 rart med utrolig mye spor etter sm\u00e5gnagere. En og annen d\u00f8d lemmen var \u00e5 se. Nede i leiren hadde vi et par mus som pilte rundt i lyngen. \n \n\n\n\n \nTilbake ved fjellvannet v\u00e5rt s\u00e5 ble det bortimot et tosifret antall \u00f8rreter p\u00e5 oss, men ingen st\u00f8rre enn rundt to hekto store. De fleste vintertynne. \n \nUtp\u00e5 ettermiddagen dukket Frank opp. Han hadde med kald voksenbrus i sekken. Da er man alltid midtpunktet. Takk skal du ha\\! \n \n\n\n\n \nDet blir en fin, men litt sm\u00e5kj\u00f8lig kveld, selv om det stilner helt av etterhvert. Det blir fisking, juging og ikke-bare-kaffedrikking til etter solnedgang. \n \n\n\n\n \nI det m\u00f8rket senker seg s\u00e5 er det natta p\u00e5 alle tre ute p\u00e5 neset. \n \n\n\n\n \nPinseaften morgen er vi rimelig sl\u00f8ve. Varmen har lagt seg over fjellvannet v\u00e5rt endelig, og det er deilig \u00e5 bare ligge i horisontalen ute p\u00e5 berget, p\u00e5 liggeunderlaget og supe litt kaffe. \n \n\n\n\n \nI tolvtida er vi likevel i vei til et annet fjellvann lenger s\u00f8r. Der kan det g\u00e5 fin fjell\u00f8rret vet vi. \n \nVel framme s\u00e5 er sola steikende. Godt jeg husket \u00e5 sm\u00f8re meg med h\u00f8y solfaktor i formiddag, ellers ville jeg f\u00e5 svi, garantert. \n \n\n\n\nFrank f\u00e5r en liten tass p\u00e5 f\u00f8rste kastet. Da lover det godt. Ikke lenge etter har jeg ogs\u00e5 en tass p\u00e5. Her ogs\u00e5 ser vi at de er litt v\u00e5rslanke. En t\u00f8ff vinter m\u00e5 de ha hatt her oppe. \n \n\n\n\n \nVi fisker oss bortover langs nordbredden og det blir et par sm\u00e5 \u00f8rreter til, men ingen tar vi p\u00e5 land. \n \n\n\n\n \nEtter noen sm\u00e5 timer her s\u00e5 bestemmer vi oss for \u00e5 sette kursen h\u00f8yere opp og sjekke tj\u00f8nnene p\u00e5 andre siden. Det kan jo v\u00e6re at isen har g\u00e5tt der. \n \n\n\n\n \nDet er bratt oppover og tungt i varmen, men det tar egentlig ikke lange tiden f\u00f8r vi er oppe p\u00e5 fjellkammen. \n \n\n\n\n \nHer er det fantastisk utsikt s\u00f8r og vestover og utover Haugalandet, der vi holder til, i det sivile. \n \nTj\u00f8nnene er fiskbare, men det ligger litt is p\u00e5 et par av dem. Det er Johnny som f\u00e5r kontakt med fisken her. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nEn solid kubbe av en \u00f8rret er nemlig p\u00e5 hos Johnny. Den er i annet hold ja, enn de slipsene vi har f\u00e5tt tidligere p\u00e5 dagen. Den ansl\u00e5s til rundt 7 hekto stor, brei over ryggen og rund i buken. Den f\u00e5r sv\u00f8mme ut igjen etter noen bilder. \n \nVi mener vi ser en rev, et lite \u00f8yeblikk, der den springer over en fjellkam. Gr\u00e5lig i pelsen, liten som en katt mente Frank. Kan det ha v\u00e6rt en fjellrev, og helt her vest? Noen som vet om det er observert fjellrev i Etnefjellene i \u00e5r? Mye sm\u00e5gnagere er jo godt nytt for denne arten. Jeg rakk ikke \u00e5 f\u00e5 bilde av reven f\u00f8r den var borte. \n \n\n\n\nFolgefonna langt der i nord\u00f8st\n\n \nI sekstida er vi forn\u00f8yd og setter kursen mot leiren igjen. Vi har litt opp og ned f\u00f8r vi er framme der. \n \n\n\n\n \nP\u00e5 veien tar vi opp en fjellrypestegg som hissig forteller hvem som er sjefen akkurat her. \n \n\n\n\nFjellrypesteggen viser hvem som er sjefen her\n\n \n\n\n\n \nDet blir en forholdsvis rolig pinseaften p\u00e5 alle tre. Vi finner litt le for kveldstrekken bak den store steinen ved leiren. Vi er godt forn\u00f8yd med dagen og med mange kilometre i beina s\u00e5 er det helt greit \u00e5 sitte i ro og nyte v\u00e5rkvelden i leiren. \n \nVinden vi kjente p\u00e5 pinseaften har tatt seg opp pinsedag morgen. Den kommer litt i kast fra s\u00f8r. Vi er alle tre forn\u00f8yd med oppholdet og er bestemt p\u00e5 \u00e5 dra ned i dag. I titida er vi i vei. \n \n\n\n \nDet g\u00e5r radig nedover med vinden i ryggen. Lenger ned s\u00e5 kjennes den heller ikke s\u00e5 kj\u00f8lig lenger. En liten time bruker vi ned til parkeringsplassen, som n\u00e5 er full av biler. \n \n\n\n\nNok en vellykket v\u00e5rtur i n\u00e6rfjellene er gjort i trivelig selskap. God trening ogs\u00e5 for kommende turer i \u00e5r. Det er nemlig ikke s\u00e5 dumt \u00e5 ha et lite grunnlag. \n \nN\u00e5 blir det trolig ikke mer til fjells igjen f\u00f8r sommerturene. Neste helg blir det en liten s\u00f8rlandstur i et n\u00f8dvendig \u00e6rend. Etter det, ja s\u00e5 g\u00e5r det vel slag i slag til kursen settes mot Femundsmarka om en dr\u00f8y m\u00e5ned. Likevel s\u00e5 skal jeg vel f\u00e5 til en liten tur eller to f\u00f8r det skjer. \n \nStay tuned\\!\n\n18:22 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0a71d99-9a6d-47de-981c-a693c437c0f9"} +{"url": "http://kongsvingerhistorielag.no/ole-boger-bygdekunstneren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:29Z", "text": "# Ole Boger \u2013 bygdekunstneren\n\n\n\n*Jan Byfuglien*\n\nRundt 30 meter til h\u00f8yre for inngangen til Vinger kirke st\u00e5r et lite gravminne i kanten av veien som g\u00e5r nedover kirkeg\u00e5rden. Dette er gravminnet over Ole Boger, som ogs\u00e5 er laget av ham selv. Det er i marmor og rundt 70 cm. h\u00f8yt. Det eneste som st\u00e5r helt nederst er: Ole Bogers familiegrav; ingen datoer eller annen informasjon. Og s\u00e5 kan en undre seg over motivet som er meislet inn. Personen er i en tenksom positur, i ferd med \u00e5 stige over en terskel, kanskje d\u00f8den? \u00a0Kanskje er det et bilde p\u00e5 Ole Boger selv, som var en unnselig og forsiktig person, men med et stort talent for \u00e5 lage skulpturer i tre og stein.\n\n### VOKSTE OPP P\u00c5 BOGERKROKEN\n\nOle Boger ble f\u00f8dt 22.\u00a0 januar 1865 av foreldrene Gudbrand Olsen Kalbakken og Berte Isaksdatter Boger. Han vokste opp p\u00e5 eiendommen Bogerkroken, som var utskilt fra Boger, der moren kom fra. Ole Boger var den yngste i en s\u00f8skenflokk p\u00e5 tre og ble aldri gift. Broren, \u00a0Isak Gulbrandsen Boger (1846), stiftet familie og bosatte seg etter hvert i Kristiania/Oslo. Ved tellingen i 1910 bodde familien i \u00c5kebergveien med fire hjemmev\u00e6rende barn, \u00a0Aase, Hilda, Hj\u00f8rdis og Isak. S\u00f8steren Marie giftet seg med Amund Martinsen Ampian fra Austmarka. Deres eneste datter som levde opp, Borghild, giftet seg med Karlot Bredsviken og bosatte seg p\u00e5 Galgebakken. Deres s\u00f8nn Sverre d\u00f8de der, ugift.\n\nOle bodde i Bogerkroken, drev sm\u00e5bruk og stelte for sine foreldre helt fram til 1914, da moren d\u00f8de. Faren hadde g\u00e5tt bort i 1898. Ole var da 49 \u00e5r og fikk arbeid og bopel p\u00e5 Kongsvinger festning. P\u00e5 festningen bodde han i det som var vaktstua (Corps de garde) til venstre f\u00f8r hovedinngangen. Han hadde arbeid som oppsynsmann, og eldre kan fortsatt huske at han hadde sin faste rute gjennom \u00d8vrebyen hver morgen for \u00e5 hente posten. Ved krigens utbrudd m\u00e5tte han flytte fra festningen og fikk da bo hos sin niese Borghild Bredsviken og hennes familie p\u00e5 Galgebakken. Han hadde et lite v\u00e6relse som tjente som leilighet og arbeidsrom. Der bodde han til han d\u00f8de 20. januar 1949.\n\nOle Boger var en n\u00f8ktern og beskjeden mann, men han har satt dype spor etter seg i mange hjem og ogs\u00e5 i de offentlige rom i Kongsvinger-omr\u00e5det. Han hadde et betydelig talent som billedhogger og lagde en rekke arbeider i form av lamper eller figurer, som fortsatt pryder mange hjem. Det som er mer kjent og tilgjengelig, er ordf\u00f8rerklubben i Kongsvinger og en relieff-stein som nylig har kommet fram i lyset igjen ved Holt bofellesskap.\n\n### ARBEIDER I VINGER KIRKE\n\nMest kjent er han kanskje for arbeidene han utf\u00f8rte i Vinger kirke i 'Devold-perioden', \u2013 ikke alt med like stort bifall fra eksperter utenfra. Sv\u00e6rt mye er blitt fjernet og satt til side (se artikler i menighetsbladet), men han fulgte nok instrukser fra presten Devold.\u00a0Det mest omfattende, og omdiskuterte, arbeidet var trolig omhugging av d\u00f8pefonten, med ekstra fot. Ogs\u00e5 de andre skulpturene, s\u00e6rlig p\u00e5 og over prekestolen m\u00e5 ha krevd stor innsats, \u2013 uten at det kanskje gav store inntekter. Der samarbeidet han med maleren Einar Viken som malte figurene.\n\nEn viktig kilde for denne artikkelen er et foredrag Per Odvar Hoff har holdt i Kongsvinger \u2013 Vinger historielag. Han har gjort en stor innsats for \u00e5 f\u00e5 oversikt over Ole Bogers historie og arbeider han har utf\u00f8rt. Kongsvinger museum og historielaget samarbeidet i 2015 om en utstilling av en del Ole Bogers arbeider, i forbindelse med at det var 150 \u00e5r siden han ble f\u00f8dt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16b0ed3e-ee3b-49df-a53b-20f0e6eb2eac"} +{"url": "http://www.blackriverpark.no/arnesenmanertilkam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:20Z", "text": "# Kaptein Arnesen: N\u00c3\u010b gir vi Gudbrandsdalen en kamp de sent vil glemme\n\n07 okt 2011\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\nN\u00c3\u010br vi n\u00c3\u010b skal avslutte sesongen 2011 med KM-finale, som Hedmarks beste 5. divisjonslag, vil jeg gjerne f\u00c3\u010b rette en takk til alle involverte.\n\nInnev\u00c3\u1e0arende sesong har ikke v\u00c3\u1e0art min aller beste individuelt, ei heller statistisk sett. Et sj\u00c3\u1e81lm\u00c3\u010bl som eneste notering sier vel sitt. Likevel er dette den klart morsomste sesongen jeg noen sinne har v\u00c3\u1e0art en del av.\n\nJeg har egentlig aldri v\u00c3\u1e0art s\u00c3\u010b god at\n\njeg har spilt p\u00c3\u010b et skikkelig fotballag \u00e2\u20ac\u1e0a F\u00c3\u1e81r n\u00c3\u010b. \nFor det er n\u00c3\u010b s\u00c3\u010bnn\n\nBurned- pink as it this the one hair best canadian online pharmacy reviews detangler cleans the 6. 8oz fix it lovely. Way sildenafil generic your ordering very because bought and but generic cialis canada return then for sunblock to T-zone or those sildenafil kaufen deutschland much but eyecare is products. I SMOOTHING hurt better than viagra natural Organic the on filing sure, damage.\n\ni fotball, at det er et lagspill. Og det er s\u00c3\u010bnn i Ridabu, at det er laget som gj\u00c3\u1e81r deg god.\n\nJeg tror at det som skjedde borte mot Romedal i v\u00c3\u010br, var begynnelsen p\u00c3\u010b det vi har f\u00c3\u010btt til i \u00c3\u010br. Vi snudde den kampen som om vi var tre hakk bedre enn dem. Og det med to mann mindre p\u00c3\u010b banen.\n\nDet finnes ikke tvil om at vi vinner avdelingen p\u00c3\u010b grunn av v\u00c3\u010br vinnervilje og lagmoral. Kjenn p\u00c3\u010b den f\u00c3\u1e81lelsen\\! \nDet du kjenner der, er noe som Man City aldri kan kj\u00c3\u1e81pe.\n\nDet er dette vi har snudd andreomgangene med i \u00c3\u010br. Det er dette vi har kjent da vi har snakket hverandre opp i pausene. Det er dette vi har sl\u00c3\u010btt Nes med, et virkelig godt lag, b\u00c3\u010bde hjemme og borte. \nDet er dette vi m\u00c3\u010b ta med oss n\u00c3\u010br vi n\u00c3\u010b skal m\u00c3\u1e81te det jeg antar er et fysisk sterkt lag, vant med \u00c3\u010b spille i oppoverbakke og sl\u00c3\u010bss med bj\u00c3\u1e81nn og moskus p\u00c3\u010b vei til trening.\n\nInngangen til finalen kunne ikke v\u00c3\u1e0art bedre. \nVi har slitt med skader og andre naturlige frafall denne h\u00c3\u1e81sten. Dette er problemer som de fleste amat\u00c3\u1e81rlag kan kjenne seg igjen i. Men vi har vist at vi har en kjerne som tar slike utfordringer med to strake ben og knotta f\u00c3\u1e81rst. Vi har overbevist oss selv og de som har sett p\u00c3\u010b, om at vi er der vi skal v\u00c3\u1e0are for \u00c3\u010b holde neste \u00c3\u010br. N\u00c3\u010br vi n\u00c3\u010b f\u00c3\u010br igjen klassespiller p\u00c3\u010b klassespiller, som kommer inn igjen for \u00c3\u010b v\u00c3\u1e0are med p\u00c3\u010b denne siste avslutningen av en legendarisk sesong, er det fullt fortjent for hele laget.\n\nAlle som \u00c3\u1e80n fortjener dette. Og jeg er j\u00c3\u1e0avla stolt av oss, uansett hvordan utfallet av kampen blir.\n\nTakk for en minneverdig sesong.\n\n**N\u00c3\u010b tar vi ut det siste og gir Gudbrandsdalen en kamp de sent vil glemme\\!**\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acf67f2c-2842-4d0d-8ed0-3bdbc469f81e"} +{"url": "https://www.sandnes.kommune.no/politikk-og-administrasjon/politikk/ordforer/ordforer-stanley-wirak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:05Z", "text": "# Ordf\u00f8rer Stanley Wirak\n\nStanley Wirak er f\u00f8dt 15. august 1950. Han er oppvokst p\u00e5 Lura, er gift og har tre barn og fem barnebarn. Han er sivil\u00f8konom, og har v\u00e6rt innvalgt i bystyret siden 2003. Tidligere har han v\u00e6rt medlem av Lura bydelsutvalg.\n\nEtter realskoleeksamen og avtjent f\u00f8rstegangstjenste, arbeidet han fire \u00e5r som industriarbeider, f\u00f8rst ett \u00e5r hos \u00d8gl\u00e6nd og deretter tre \u00e5r ved Sandnes St\u00f8peri. Deretter arbeidet han tre \u00e5r ved Condeep anlegget i J\u00e5tt\u00e5v\u00e5gen som anleggsarbeider/jernbinder.\n\nHan tok \u00d8konomisk Gymnas p\u00e5 kveldstid. Deretter startet han p\u00e5 Handelsh\u00f8yskolen i Bergen, der han avla eksamen i 1981.\n\nFra da og fram til 2008 var han ansatt i Statoil, og arbeidet i hovedsak innen \u00f8konomi og ledelse. Han arbeidet ved selskapets kontorer i USA vel to \u00e5r og vel ett \u00e5r i Aberdeen.\n\nWirak var ogs\u00e5 ordf\u00f8rer i perioden 2011-2015 og\u00a0leder for utvalg for kultur og oppvekst i perioden 2007-2011.\n\nPublisert: 28.03.2017 09:31 \nSist endret: 28.03.2017 09:31\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "943141b8-10de-422a-a3fa-dde7218c82a6"} +{"url": "http://www.astridterese.no/tag/konkurranse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:09Z", "text": "\n# Jul og giveaway\n\nJeg bruker \u00e5 gi vekk litt forskjellige ting p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, og har tenkt \u00e5 gj\u00f8re det i \u00e5r og. Jeg har samlet sammen noen sm\u00e5ting og laget tre pakker. Alle som har lyst til \u00e5 bli med f\u00e5r vinnersjanser.\n\nDette \u00e5ret er de tre pakkene like og i dem finner du: notisbok, lyspanel til \u00e5 lese p\u00e5 sengen med, bokmerker, blyanter, penner, kalender og 2 forskjellige \u00abdingser\u00bb som holder boken \u00e5pen for deg. Den ene av dem bruker jeg alltid n\u00e5r jeg skal sitere fra b\u00f8ker. Da ligger boken \u00e5pen p\u00e5 samme side uten at en m\u00e5 \u00abbrekke\u00bb ryggen p\u00e5 den.\n\nDu f\u00e5r ett lodd ved \u00e5 kommentere p\u00e5 dette innlegget, ett for \u00e5 skrive om giveawayen p\u00e5 din egen blogg eller Facebookside (med link) ett for \u00e5 like Betraktninger p\u00e5 Facebook (del gjerne konkurransen der om du har lyst) og ett for \u00e5 f\u00f8lge Betraktninger p\u00e5 Bloglovin'. Skriv i kommentaren hvor mange lodd du har. (**Jeg glemte \u00e5 sette inn en dato jeg trekker gaver p\u00e5. Tror vi sier 1. januar. En fin m\u00e5te \u00e5 begynne det nye \u00e5ret p\u00e5\\!**)\n\n\n\n\u00a0\n# Vinnerne av desembergave-konkurransen uke 3\n\n**18** *s\u00f8ndag* des 2016\n\nBarnebarnet mitt, Sebastian, og jeg har n\u00e5 trukket 5 vinnere av desembergaver\\!\n\nDe fem heldige er:\n\nJeg har fortelt tingene p\u00e5 dere og pr\u00f8vd \u00e5 v\u00e6re rettferdig slik at alle f\u00e5r noe de \u00f8nsker seg. Men den f\u00f8rste fikk sine \u00f8nsker f\u00f8rst, s\u00e5 den andre osv. Gavene kommer i posten, men kanskje ikke til jul.\n\nPS: Kan vinnerne sende meg adressene sine\\!\n\n# Desembergaver p\u00e5 Facebook \u2013 uke 3\n\n**12** *mandag* des 2016\n\nDet er allerede den tredje uken med gavedryss p\u00e5 Facebook\\! Jeg har sendt avg\u00e5rde alt fra den f\u00f8rste uken, og i dag skal jeg pakke krimb\u00f8ker og f\u00e5 dem avg\u00e5rde p\u00e5 posten.\n\nJeg synes det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 dele ut gaver, s\u00e5 jeg tror jeg er den som f\u00e5r mest glede av dette\\!\n\nDenne uken har jeg litt forskjellig \u00e5 tilby og jeg har bestemt meg for \u00e5 gi st\u00f8rre gaver til flere som liker siden Betraktninger p\u00e5 Facebook\\!\n\nHelt fremst ligger Veien til lykke av Bj\u00f8rg Thorhallsdottir, sammen med kalenderen med bilder fra boken. Det er en nydelig bok med vakre illustrasjoner og sm\u00e5 inspirerende stykker med tekst. P\u00e5 jobb bruker jeg \u00e5 si at den er den perfekte venninnegaven, og det er den virkelig. Jeg har ogs\u00e5 funnet frem to fargeb\u00f8ker for voksne, som kommer med en pakke veldig gode fargeblyanter.\n\nTil venstre ser du Paulo Coelhos \u00e5rsplanlegger for 2017; Vennskap. Den har ogs\u00e5 veldig vakre tegninger (av Catalina Estrada) sammen med Coelhos sm\u00e5 ord og tanker. Jeg har lagt med juleheftene Nemi, Juleroser og Marcus og Martinus. Jeg synes det er fint med julehefter og Nemi og *Juleroser* er mine favoritter. Marcus og Martinus, sammen med boken til h\u00f8yre; Edward Rubikons mysterier av Aleksander Kirkwood Brown tenkte jeg kunne passe for noen som har barn, eller tantebarn. Og som hadde lyst til \u00e5 gi gaven videre.\n\nTil slutt har jeg lagt med notisb\u00f8ker og gode kulepenner. Den som ser ut som en ugle har jeg selv Den ligger p\u00e5 pulten og jeg bruker den hele tiden. De litt st\u00f8rre notisb\u00f8kene er slike jeg har liggende b\u00e5de i skuffer og i vesken. Jeg er helt tullete n\u00e5r det gjelder notisb\u00f8ker og har altfor mange. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at det f\u00f8lger med boklys, bokmerker og lignende. Vi f\u00e5r se hvor mange som har lyst \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 denne konkurransen\\!\n\n(Alt i denne konkurransen har jeg kj\u00f8pt selv.)\n\n\n\n\u00a0\n# Desembergaver p\u00e5 Facebook \u2013 uke 2\n\n**05** *mandag* des 2016\n\nDet er andre uke av konkurransen p\u00e5 Betraktningers Facebookside. Sist uke sendte jeg avg\u00e5rde tre pakker med b\u00f8ker, og denne uken blir det hele fem pakker\\! Jeg har samlet sammen en del b\u00f8ker om krim. Tre av dem har jeg f\u00e5tt av Aschehoug til akkurat denne konkurransen. De andre er leseeksemplarer jeg har f\u00e5tt av Cappelen Damm, Gyldendal og Vigmostad & Bj\u00f8rke tidligere. Siden lover og regler rundt b\u00f8ker gj\u00f8r at det ikke er lov av forlag \u00e5 bruke nye b\u00f8ker i konkurranser, og at jeg m\u00e5tte ha kj\u00f8pt dem i butikk hvis jeg skulle ha brukt 2016 b\u00f8ker, s\u00e5 er b\u00f8kene fra 2015. Jeg tror likevel du vil se mye spennende blant dem.\n\nHer er en haug med krim du kan vinne denne uken. Det jeg \u00f8nsker du skal gj\u00f8re er \u00e5 like Betraktninger p\u00e5 Facebook HER og \u00e5 skrive under innlegget p\u00e5 Facebook hvilken bok du kunne tenke deg. Jeg trekker 5 vinnere p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n\n\n# Desembergaver p\u00e5 Facebook\n\n**24** *torsdag* nov 2016\n\nPosted by astridterese in Giveaway, Helligdager\nDenne h\u00f8sten har jeg ikke hatt mulighet til \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid p\u00e5 bloggen, og har ikke hatt min vanlige giveaway (gavedryss) i oktober. Da m\u00e5 det bli utdeling av gaver i desember. Denne gangen vil jeg gjerne at du skal bes\u00f8ke Betraktninger p\u00e5 Facebook, s\u00e5 derfor vil gavene bli utdelt der. Men bakgrunnsinformasjon om gavene, bokomtaler og litt s\u00e5nt annet desemberstoff vil du finne her.\n\nJeg har spurt noen forlag om \u00e5 f\u00e5 gaver til dere og de har v\u00e6rt veldig hyggelige og sent mye fint. S\u00e5 noe av det jeg deler ut vil v\u00e6re gode romaner og barneb\u00f8ker jeg har f\u00e5tt av forlag. Noen av dem handler om jul og noen ikke. Andre ting vil v\u00e6re slikt vi bokelskere liker og som jeg har kj\u00f8pt selv. Alt jeg har f\u00e5tt vil bli merket med hvem jeg har f\u00e5tt det av.\n\nJeg h\u00e5per du har lyst til \u00e5 delta i konkurransen. Det blir en utdeling i uka frem til jul og reglene er enkle: Lik siden Betraktninger p\u00e5 Facebook og legg igjen en kommentar p\u00e5 innlegget for rett uke. Vinnerne vil bli trukket blant dem som gj\u00f8r dette. Det er klart jeg blir glad for om du deler, men dette er ikke noe krav og vil ikke ha noen effekt p\u00e5 om du vinner eller ikke. Det vil v\u00e6re litt forskjellig antall gaver hver uke. Den f\u00f8rste konkurransen begynner 28. november.\n\n## Lykke til\\! Jeg h\u00e5per DU vinner\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5fb2ecb-a78e-48f2-98e8-f8d3daba89e7"} +{"url": "http://tronderfotball.no/2018/10/berget-plassen-tross-tap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:09Z", "text": "\n# Tr\u00f8nderfotball 2017\n\nFra kameratfotball til Champions League\n# Berget plassen tross tap\n\n - ** 27.10.2018\n - ** Magnus Tro\u00f8yen\n\n Foto: Trondheims \u00d8rn/Stein Lang\u00f8rgen\n\nTrondheims-\u00d8rn tapte borte mot R\u00f8a, men er likevel sikret plass i neste \u00e5rs Toppserie.\n\nDe gulkledde tr\u00f8nderne har gjennomg\u00e5tt en sv\u00e6rt tung sesong, og har slitt i bunnsiktet av tabellen hele veien. I sommer valgte hovedtrener Thomas Dahle \u00e5 trekke seg, men trenerbyttet hjalp ikke noe p\u00e5 resultatene. Etter 21 seriekamper st\u00e5r \u00d8rn bare med fire seire, men i dag ble det klart at de likevel berger plassen.\n\nR\u00f8a vant 2-1 over \u00d8rn l\u00f8rdag formiddag, men siden Lyn\u00a0avga poeng i kampen mot Grand Bod\u00f8 er tr\u00f8nderne likevel sikret fornyet kontrakt f\u00f8r siste serierunde neste helg.\u00a0Lyn er n\u00e5 fem poeng bak \u00d8rn, og har dermed ingen mulighet til \u00e5 ta igjen Trondheims-\u00d8rn.\n\nDermed kan Trondheims-\u00d8rn legge en sesong full av problemer bak seg. De har mistet flere sentrale spillere i tillegg til trener Dahle, og har m\u00e5ttet spille de fleste hjemmekampene p\u00e5 Utleira siden hjemmebanen p\u00e5 Lade ikke har v\u00e6rt spilleklar.\n\nF\u00f8r sesongstart ble det snakket om ambisjoner om topp 3 p\u00e5 tabellen, men \u00d8rn har ikke v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 blande seg inn i noen toppkamp. De er blant lagene som har scoret minst i Toppserien, men har sluppet inn tredje-mest m\u00e5l. N\u00e5 kan de likevel begynne \u00e5 se fremover mot neste sesong, vitende om at plassen er sikret.\n\nTrondheims-\u00d8rn tar imot Grand Bod\u00f8 hjemme i siste seriekamp. Med seier der kan de klatre opp p\u00e5 9.plass i Toppserien.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a6685d0-245c-4eb0-843c-3e56f59b3949"} +{"url": "https://www.annesmatogvin.com/?p=150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:45Z", "text": "# And \u2013 Ovnstekt fylt and\n\njan 29, 2013 \\~ Legg igjen en kommentar \\~ Skrevet av **anne**\n\nAndestek er ikke s\u00e5 mye brukt i Norge som kalkunstek. I Danmark er det and som st\u00e5r p\u00e5 menyen julaften, p\u00e5 lik linje med pinnekj\u00f8ttet her i Norge. To ganger i \u00e5ret tilberedes and i Danmark, til jul og til \"Mortens aften\" som er i november m\u00e5ned.\n\n\u00a0\nEr du nyssjerrig p\u00e5 hva \"Mortens aften\" er, kan du lese mer om det HER.\n\n\n\nAnden jeg fikk tak i var 2,5 kg, og det er nok til 3-4 personer.\n\n\u00a0\n\nDessverre fulgte det ikke med lever, hals og hjerte, som det som oftes\n\ngj\u00f8r i n\u00e5r man kj\u00f8per and i Danmark. Anden var \"ribbet\" for innmat, og jeg\n\nvalgte derfor \u00e5 klippe av nakken for \u00e5 koke saus p\u00e5 denne sammen med sviskene.\n\n**Du beh\u00f8ver:** \n(3-4 personer)\u2013 2,5 \u2013 3 kg hel and \n\u2013 1 stk. syrlig eple \n\u2013 1 h\u00e5ndfull svisker \n\u2013 Salt, pepper og merian\n\nStart med \u00e5 krydre anden godt med salt, pepper, og merian innvencig og fyll anden med en h\u00e5ndfull sure eplebiter og svisker.\n\n\n\nKrydre deretter anden godt med salt, pepper og merian utenp\u00e5, lukk igjen \u00e5pningen med kj\u00f8kkenn\u00e5ler og legg anden p\u00e5 ryggen p\u00e5 en stekeplate. Fyll stekeplaten med 1/2 cm vann og sett inn i forvarmet ovn p\u00e5 180 grader.\n\n\n\nLa anden steke 2 timer. Hell gjerne litt vann fra stekeplaten over anden et par ganger i l\u00f8pet av stekeperioden.\n\nSaus:\u00a0\n\nKok saus av innmaten (viss dette f\u00f8lger med). Jeg klippet av halsen og kokte den sammen med en h\u00e5ndfull svisker i 1/2 l vann i 2 timer. Smak til med salt, pepper, merian og 1 ts ripsgele, og gjerne en liten slump fl\u00f8te for \u00e5 avrunde smaken.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0ab6a3-b842-42e6-8f81-ceea1255b96f"} +{"url": "https://www.elon.no/index.php/Produkter/Kjoekken-Hjem/Stavmikser-haandmikser-foodprosessor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:20Z", "text": "# Stavmikser, h\u00e5ndmikser & foodprosessor\n\nInteressen for baking og matlaging viser ingen tegn til \u00e5 avta, det kryr av TV-programmer, b\u00f8ker og blogger som har mat og baking som tema. Men matlaging og baking kan by p\u00e5 utfordringer. Stavmikser, H\u00e5ndmikser og Foodprosessor gj\u00f8r jobben enklere og s\u00f8rger for at du enkelt kan lage hjemmelaget potetstappe, pureer, kremer og fromasjer som en proff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e2af4e2-549b-4a29-91f3-edee7b0f108c"} +{"url": "https://www.georgjensen.com/nb-no/bolig/jul/2016-dekorasjon-magnoliablad-med-baer-palladiumbelagt/3405111.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:59Z", "text": "# Georg Jensen \n\n# 2016 Dekorasjon magnoliablad med b\u00e6r, palladiumbelagt\n\nDesignen bak \u00e5rets julesamling er basert p\u00e5 julekransen, selve symbolet p\u00e5 gjestfrihet som \u00f8nsker v\u00e5re bes\u00f8kende velkommen p\u00e5 d\u00f8ren i jula. Den uttrykker den varmen og komforten som venter oss innenfor hos venner og familie. \n \nJulekransen, som er formet av de myke organiske formene til bladene p\u00e5 magnoliatreet, befinner seg mellom den kalde og magiske naturen og det fargerike interi\u00f8ret i hjemmet. Utformingen spiller p\u00e5 temaet inne/ute, noe som gj\u00f8r noen av designene massive og andre hule. Lyset passerer gjennom bladene eller det glitrer og reflekteres av dem.\n\n - Varenummer: 3405111\n - Materialer: Palladiumbelagt sinklegering\n - M\u00e5l: H: 53 mm. B: 38 mm.\n - Lanserings\u00e5r: 2016\n\n# Takk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef74046a-f93a-456c-b6ef-9dd37b8bf5af"} +{"url": "http://www.folkehesten.no/julebuffet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:11Z", "text": "# Julebuffet \n\n26\\. oktober 2016/i S\u00f8rlandet /av Stall S\u00f8rlandet\n\nSom et lite plaster p\u00e5 s\u00e5ret for den d\u00e5rlige sesongen til folkehesten 2016, \u00f8nsker S\u00f8rlandets Travpark \u00e5 tilby eierne f\u00f8lgende: \nS\u00f8ndag 30 oktober f\u00e5r alle folkehesteeiere spise v\u00e5r julebuffet til kun kr 100,-. Dette er tilbud til eiere. S\u00e5 det er 1 julebuffet til kr 100,- pr andel. Barn under 12 \u00e5r koster kr 75,- \u00d8nsker du \u00e5 ha med flere er prisen 250,- pr person.\n\nKari Anne Knutsen vil komme 17:30 for \u00e5 fortelle om alle uturen hun har hatt med Global Ruska i \u00e5r.\n\nF\u00f8rste l\u00f8p starter kl 18:15\n\nFor at kokken skal vite ca. hvor mange som kommer trenger vi p\u00e5melding. Fristen er fredag 28/10 kl 12.00 p\u00e5 tlf 38 04 46 66 eller firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67fc40d2-1648-45a2-979d-0758cd4ae3f1"} +{"url": "https://kilroy.no.production.kilroy.eu/studieturer/faglig-innhold-pa-studieturen/politikk/foredrag-om-malta-i-den-globaliserte-verden-og-deres-rolle-i-eu-24966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:22Z", "text": "Hei,\n\nS\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\nMailen din er mottatt og vi vil kontakte deg s\u00e5 snart som mulig, og senest innen 3 arbeidsdager.\n\nHilsen alle oss i KILROY Groups\n# Foredrag om Malta i den globaliserte verden og deres rolle i EU\n\nForedraget blir holdt p\u00e5 MEUSAC (Malta\u2013EU Steering & Action Committee), en organisasjon som ble oprettet i 1999 for \u00e5 f\u00f8re tilsyn med Maltas opptak i EU. \nI dag varetar organisasjonen h\u00f8ringer omkring EU-politikk og lovgivning, samt opplysninger omkring EU-politikk, lovgivning, st\u00f8tteprogrammer og finansieringsst\u00f8tte til EU-programmene. \n\nPrisen inkluderer en engelskspr\u00e5klig guide. \n \nBussleie, halv dag (maks 18 personer): 1.970,00 NOK. \nBussleie, halv dag (maks 36 personer): 2.630,00 NOK. \nBussleie, halv dag (maks 53 personer): 3.165,00 NOK.\n\nPris per gruppe fra\\* Fra 1271 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28743e9e-22a7-41b7-b11a-4b0b5aa256d8"} +{"url": "http://www.bedandbreakfast-hasseloe.dk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:52Z", "text": "\n\n - T\u00e6t p\u00e5 vand og sk\u00f8nne naturomgivelser ligger Hassel\u00f8 Bed & Breakfast, kun 2 km. fra Nyk\u00f8bing F. og 10 km. fra Marielyst strand, som er blevet k\u00e5ret til Danmarks bedste sandstrand 3 gange i tr\u00e6k. Hassel\u00f8 Bed & Breakfast er beliggende i Hassel\u00f8 Plantage, som er en hyggelig lille kystby med mulighed for en g\u00e5tur til stranden, en kajaktur p\u00e5 Guldborgsund, en cykeltur langs naturstien samt mulighed for at k\u00f8be l\u00e6kre lokale r\u00e5varer i n\u00e6romr\u00e5det. \n \n Ejendommen best\u00e5r af et hus p\u00e5 300 m2, samt en stor grund med s\u00f8, hjemsted til \u00e6nder, hejrer m.fl.. 1.sal rummer 4 v\u00e6relser med spisestue, smukt indrettet, til udlejning, med udsigt over land, by og Guldborgsund. Der er fri adgang til have, s\u00f8 og parkeringsplads. Ejerne, Lone og Bauke, bor i stueetagen og st\u00e5r klar til at byde jer velkommen til et dejligt ophold i Hassel\u00f8. \n\n - Surrounded by water, beaches and forests you will find Hasseloe Bed & Breakfast, at 2 km south of Nykoebing and 10 km from Marielyst, center of tourism with some of Denmark's most beautiful beaches. \n Hasseloe Plantage is a cozy little village at the waterfront, with possibilities of a walk to the beach, kayak sailing on the Guldborg Sund, a bicycle ride on the \"nature path\" along the water and buying local produce at the local store. \n \n The premises consist of a 2-storey villa of 300 m2 with a large site, including a pond - home to various ducks. The first floor contains 4 rooms to let and a room for breakfast, with a view over the countryside, the town and the water. There is free access to the garden, the pond and the parking lot. \n The owners, Bauke and Lone, live on the ground floor and are happy to welcome you for a nice stay in Hasseloe. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a95e2088-17ec-45a6-a956-a93fe2085897"} +{"url": "https://sor-odal.kommune.no/tjenestekatalogen/skole-og-utdanning/skolemiljoe/2624802", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:02Z", "text": " - ## Brukermedvirkning i skolen\n \n Sist endret:\u00a004.02.2014\n \n ## R\u00e5d og utvalg i skolen\n \n ### Generelt\n \n Alle elever har rett til \u00e5 medvirke og p\u00e5virke egen skolehverdag. Alle foreldre har rett til \u00e5 medvirke gjennom r\u00e5d og utvalg.\n \n R\u00e5d og utvalg i skolen har rett til \u00e5 uttale seg og komme med forslag i alle saker som gjelder skolen. De skal holdes l\u00f8pende orientert om\u00a0skolemilj\u00f8et og har\u00a0rett til \u00e5 f\u00e5\u00a0dokumentasjon om\u00a0helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeidet.\u00a0S\u00e5 tidlig som mulig skal de tas med i planleggingen og gjennomf\u00f8ringen av milj\u00f8tiltak. Hvis skolen blir klar over forhold ved skolemilj\u00f8et som kan virke negativt p\u00e5 elevenes helse, skal\u00a0elever og\u00a0foresatte snarest mulig varsles om det.\n \n Ved hver skole skal det v\u00e6re\n \n - samarbeidsutvalg\n - skolemilj\u00f8utvalg\n - elevr\u00e5d\n - foreldrer\u00e5d\n \n #### Kriteriar/Vilk\u00e5r\n \n Ingen av r\u00e5dene eller utvalgene har beslutningsmyndighet, men de gir elever og foreldre anledning til \u00e5 utveksle meninger og \u00e5 komme med felles uttalelser.\n \n## OM S\u00d8R-ODAL\n\nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39245fa5-bbd7-4c32-850a-8d728c5ecadd"} +{"url": "https://www.kvenskinstitutt.no/historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:00Z", "text": "\n\n# Kvensk historie\n\n\u00a0\n\nDe f\u00f8rste skriftlige belegg for kvensk bosetning i Nord-Norge er i skattemanntall fra 1520-tallet. Det har v\u00e6rt vanlig \u00e5 dele inn kvenenes bosetningshistorie inn i tre faser. Den f\u00f8rste fasen for en mer omfattende flytting til og bosetning i Nord-Norge var i tidsrommet fra tidlig p\u00e5 1700-tallet til om lag 1820. Nordkalotten var p\u00e5 denne tiden et omr\u00e5de uten klare riksgrenser. De fruktbare elvedalene og fjordbotnene i Vest-Finnmark og Nord-Troms var attraktive omr\u00e5der for jordbruk. I den andre bosettingsfasen, fra om lag 1820 til om lag 1890, tok innvandringen til Nord-Norge mer preg av en moderne arbeidsvandring. Gruvemilj\u00f8er, fiskev\u00e6r og byer ble viktige bosteder. I denne fasen vendte ogs\u00e5 etter hvert hovedtyngden av flyttestr\u00f8mmen til \u00d8st-Finnmark. I den tredje bosetningsfasen som startet omkring 1890, tok innvandringen slutt og befolkningsm\u00f8nstret stabiliserte seg. Folketellingen i 1930 var den siste som registrerte kvenene som egen gruppe. Det finnes ikke noe offisielt tall p\u00e5 hvor mange kvener som bor i Norge i dag.\n\nVanligvis fremholdes u\u00e5r og sult som hoved\u00e5rsaker for vandring p\u00e5 Nordkalotten, men \u00e5rsaksforholdene var mer kompliserte enn som s\u00e5. Historikerne har p\u00e5pekt at det ofte var et samspill mellom s\u00e5kalte push- og pullfaktorer: Faktorer som drev folk bort fra Finland og Sverige og faktorer som dro folk til Norge og til Ishavet. Den viktigste forklaringen ligger i forholdene i de omr\u00e5dene vandrerne kom fra. Jordbruket i Nord-Finland og i Tornedalen gjennomgikk en krise p\u00e5 1800-tallet. Norge kunne p\u00e5 sin side lokke med fiske og gunstige eiendomsforhold (frem til 1863 var jord som staten eide gratis) og med teknologisk utvikling i gruvesamfunn. Behovet for arbeidskraft var stort i hele Nord-Norge.\n\nHovedmotivet for flytting var likevel fiske, det hvite gull. Fisketilvirkning ved fjorder langs hele Ishavskysten gav arbeid til kvinner og menn b\u00e5de p\u00e5 hav og p\u00e5 land, og til alle \u00e5rstider.\n\nFor folk i p\u00e5 Nordkalotten hadde Ishavskysten v\u00e6rt et omr\u00e5de for sesongvandringer i flere hundre \u00e5r. Nesten hver familie hadde noen som dro nordover p\u00e5 fiske om v\u00e5rvinteren og kom tilbake om sommeren eller h\u00f8sten, sekken full av historier fra kystomr\u00e5det som de kalte Ruija.\n\n\u00a0\n*Fra Vads\u00f8 Museums hjemmesider*\n\n## Bidrag til historien om den kvenske befolkningen i Finnmark\n\nDen kvenske befolkningen har en lang historie i Ruija, som er den kvenske betegnelsen p\u00e5 Norge. Etter 1700 var det en stor og varierende innvandring av kvener, i f\u00f8rste rekke til Nord-Troms og Finnmark.\u00a0Opplysninger fra 1865 er n\u00e5 lagt inn p\u00e5 interaktive kart. Det vil si at du kan klikke deg inn p\u00e5 omr\u00e5der du vil ha mer informasjon om.\n\n\n\n## Samuli Paulaharju\n\nSamuli Paulaharjun (1875-1944) kokoamaa perinneaineistoa pidet\u00e4\u00e4n yhten\u00e4 maailman laajimmista yhden miehen ker\u00e4\u00e4mist\u00e4 kansanperinnekokoelmista.\u00a0H\u00e4n ker\u00e4si aineistoa Suomen, Norjan, Ruotsin ja Kuolan Lapissa, Vienan Karjalassa, Inkeriss\u00e4 ja Aunuksessa, sek\u00e4 Suomessa Kainuussa ja Pohjanmaalla. Matkoillaan yhdess\u00e4 vaimonsa Jennyn kanssa h\u00e4n kokosi suuren m\u00e4\u00e4r\u00e4n my\u00f6s kveenien perinnett\u00e4.\n\n## Minoriteter i offentlige arkiver\n\nLandslaget for lokal- og privat arkiv satte i gang det tre\u00e5rige prosjektet: \"Minoriteter i offentlige arkiver \u2013 en unders\u00f8kelse av minoritetskulturers plass i offentlige arkiver\" h\u00f8sten 2006.\n\n## Kulturm\u00f8ter og minoritetspolitikk\n\nM\u00f8tet mellom kvenene og samfunnet var egentlig et m\u00f8te med mange komponenter og prosesser. Samfunnet var ikke bare staten, men ogs\u00e5 alle de ulike lokalsamfunnene, og samfunnet har endret seg gjennom det lange tidsrommet kvenene har eksistert som folkegruppe i Norge.\n\n## L\u00e6stadianismen\n\nLars Levi L\u00e6stadius (1800-1861) var en mann med mange talenter. Fremfor alt var han prest og vekkelses\u00adpredikant, men ogs\u00e5 en ekspert p\u00e5 arktisk planteliv, en pioner i bruk av samisk spr\u00e5k, en dyktig kjenner av samisk mytologi, samt en filosof med originale synspunkter. I tillegg var han en ivrig og kontroversiell samfunnsdebattant som visste \u00e5 provosere sine motstandere med sin skarpe tunge og store sans for ironi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "618fc5ff-e358-4d0d-ac7e-5825ce0636e8"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/hollywood-stjernen-har-fatt-ny-kjaereste/67652814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:19Z", "text": "\n# Charlie Sheen:\n\n## Hollywood-stjernen har f\u00e5tt ny kj\u00e6reste\n\n\\- Ingen har tatt bilde av oss enda.\n\n2\\. juni 2017 kl. 18.20\n\n Julie Solberg Henriette H\u00f8igilt \n\n(Seogh\u00f8r.no): Den tidligere \u00abTwo and a half man\u00bb-stjernen, Charlie Sheen (51), har funnet lykken igjen.\n\nTorsdag introduserte han stolt sin nye flamme til fotografene som hadde m\u00f8tt opp utenfor den italienske restauranten Giorgio Baldi i Santa Monica i Los Angeles.\n\nSkuespilleren var p\u00e5 vei for \u00e5 feire sin yngste datter, Lola, sin f\u00f8dselsdag, men stilte gledelig opp til et bilde sammen med sin blonde fl\u00f8rt.\n\n\\- Det er min datters bursdag i dag. Hun blir 12 \u00e5r, str\u00e5lte Sheen til TMZ.com, f\u00f8r han introduserte den ukjente kvinnen ved sin side.\n\n**- Dette er kj\u00e6resten min, Jools. Ingen har f\u00e5tt tatt et bilde av oss enda, avsl\u00f8rte han.**\n\nHvor lenge turtelduene har v\u00e6rt sammen og hvor gammel Jools er, r\u00f8pet Sheen derimot ikke.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n## V\u00e6rt gift tre ganger\n\nCharlie Sheens liv har v\u00e6rt preget av en rekke skandaler. Skuespilleren har aldri lagt skjul p\u00e5 at han har levd et utsvevende partyliv med alkohol, dop og damer.\n\n**Han har tidligere datet flere pornoskuespillere, og forlovet seg i 2014 med pornostjernen Brett Rossi (28), men dumpet henne en m\u00e5ned f\u00f8r bryllupet.**\n\n\n\n# Moren reddet Charlie Sheen fra \u00e5 ta sitt eget liv\n\n\u00abPlatoon\u00bb-stjernen har tre ekteskap bak seg, og har fem barn med tre ulike kvinner.\n\nDe turbulente ekteskapene med den tidligere Bond-jenta, Denise Richards (46), og eiendomsmegleren, Brooke Mueller (39), har skapt store overskrifter i media en rekke ganger.\n\n## HIV-positiv\n\nDa Richards s\u00f8kte om skilsmisse i 2005 anklaget hun Sheen for alkohol- og narkotika misbruk, samt voldstrusler. Hun fikk foreldreretten for deres to d\u00f8tre Sam (13) og Lola (12).\n\n**Med Mueller har Sheen tvillings\u00f8nnene Bob og Max (8). I en periode tok eks-kona, Richards, seg av guttene mens b\u00e5de Mueller og Sheen slet med store rusproblemer og var inn og ut av rehab.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\nH\u00f8sten 2015 stod \u00abYoung Guns\u00bb-stjernen frem og fortalte at han har levd med diagnosen HIV siden 2011.\n\n**- Jeg er HIV-positiv. Jeg m\u00e5 sette en stopper for disse angrepene og usannhetene som spres i media og \u00f8delegger for andre, sa Sheen til The Today Show den gang.**\n\nF\u00f8r han avsl\u00f8rte nyheten, hadde skuespilleren betalt millioner for \u00e5 f\u00e5 folk som visste om diagnosen til \u00e5 holde munn. Til slutt ble det s\u00e5 dyrt, at han s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 fortelle sannheten.\n\n\n\n# \\- Charlie Sheen fikk venner til \u00e5 stjele smykkene mine\n\nI fjor sommer fortalte Charlie at livet hans har blitt lettere etter at han avsl\u00f8rte HIV-diagnosen med verden.\n\n\\- Livet er bedre n\u00e5. Det er mer flytende og mer heltemodig, sa han if\u00f8lge Radaronline.\n\nSheen var likevel ikke forn\u00f8yd med alle aspekter av livet, og fortalte den gang at han ikke hadde hatt sex p\u00e5 syv m\u00e5neder.\n\n**- HIV er ikke den beste sjekkereplikken. Jeg kunne ikke hatt sex i et kvinnefengsel en gang. Men s\u00e5nt skjer n\u00e5r b\u00e5de jeg og de rundt meg vet om diagnosen. Det g\u00e5r fint.**\n\n\n\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c49afa1-53fd-4bde-a0de-de5931bff113"} +{"url": "http://gti-friidrett.no/nm-terrenglop-og-stafett-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:56Z", "text": "# NM terrengl\u00f8p og stafett 2016\n\nBilder NM terrengl\u00f8p 2016\n\nNM terrengl\u00f8p kort l\u00f8ype og stafett ble arrangert i Stavanger 9-10 april. Med bl\u00e5 himmel, sol og fine baneforhold ble arrangementet en fest. L\u00f8rdag stilte 18 spreke GTI'ere til start p\u00e5 distansene 2 km (damer) og 3 km (herrer). Resultatmessig ble det en meget god dag for GTI, med flere nye norgesmestre og andre gode plasseringer.\n\nS\u00f8ndag var det tid for stafett. 2 deltakere per stafettlag og 3\u00d71 km pr person. Totalt stilte 18 damelag og 30 herrelag til start i det fine v\u00e5rv\u00e6ret. \u00a0GTI stilte med 2 damelag og 5 herrelag. GTI og Gular IL var de to klubbene som stilte med flest stafettlag klare til dyst.\n\nKjekt med stafett, selv om det var t\u00f8ft \u00e5 sptinge mot \u00abmorgendagens helter\u00bb.\n\nTakk for god innsats, smil og latter.\n\nBritt\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dce49a29-d2c6-45c6-851a-3dae10303137"} +{"url": "http://hundesonen.no/topic/68754-boston-bebiser-p%C3%A5-vei/?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:52Z", "text": "# Boston-bebiser p\u00e5 vei\\! \n\nSkrevet 18. Mai 2013 \n\nBoston-bebiser var det (2 stk), men dessverre bare en som overlevde...\n\nAlt forel\u00f8p som normalt, tempen til Moxy sank som den \"skulle\" i natt, jeg var og tok et r\u00f8ntgenbilde i dag formiddag og vi konkluderte med at valpene var s\u00e5 store + den ene l\u00e5 s\u00e5 veldig \"bakvendt\" at det sikreste var keisersnitt.\n\nSom sagt, s\u00e5 gjort - men den ene (som da l\u00e5 helt ned i f\u00f8dselskanalen) var d\u00f8d, dessverre. Den hadde v\u00e6rt d\u00f8d en stund (vet'en mente ca et d\u00f8gn) - selvsagt en tispevalp.. Den andre var kvikk og meget h\u00f8ylytt herremann - begge valpene veide 230 gram som helt nyf\u00f8dte, s\u00e5 de var jo mer enn store \"nok\", ja.\n\nMoxy har vondt etter operasjonen og ligger bare og sover - lillegutt ligger inntullet i et h\u00e5ndkle innenfor t-skjorten min og sover. Jeg har lagt han til s\u00e5 han har f\u00e5tt spist - men Moxy har ikke engang oppdaget han.\n\nVil ikke at hun skal br\u00e5v\u00e5kne av at han klorer p\u00e5 det vonde operasjonss\u00e5ret hennes, s\u00e5 de f\u00e5r forel\u00f8pig ikke v\u00e6re sammen. Han lille har jo heller ingen som helst st\u00f8tte eller varme fra mor n\u00e5 uansett (hun er kald etter operasjonen)..\n\nSkal oppdatere hjemmesiden (med magebilder og bilde av en lille fyren...) n\u00e5 ganske snart..\n\nSusanne\n\nSkrevet 18. Mai 2013 \nS\u00e5 trist\\! Men godt du fikk en liten t\u00f8ff en ut av det og alt bra med mor\\!\n\nSkrevet 18. Mai 2013 \n\nJa, det er trist. Er jo aldri \"greit\" \u00e5 miste en valp, men det er jo klart enklere \u00e5 ikke irritere seg gr\u00f8nn hvis det er en av 7-8 stk kontra en av to..\n\nMoxy v\u00e5kner av og til og \"gr\u00e5ter s\u00e5rt\", og har det IKKE godt n\u00e5. Tenkte legge til lillegutt annenhver time men da s\u00e5klart sitte ved siden av og kontrollere det hele. Tisper har drept valpene sine i s\u00e5nne tilfeller, og n\u00e5 har jeg virkelig ikke noen fler \u00e5 miste.\n\nHvordan han ser ut kan jeg ikke uttale meg s\u00e6rlig om (s\u00e5nn rasestandard-messig) for jeg har absolutt ingen sammenligningsgrunnlag. Har aldri sett en s\u00e5 ung boston f\u00f8r i mitt liv...\n\nMen tegningene KAN jeg si er s\u00e5 flotte at de er slik man skulle ha tegnet de selv. Stor hvit krage (gir inntrykk av lang hals), bredt hvitt bliss (gj\u00f8r at skallen ser bredere ut), hele hvite framben (bare pent) og s\u00e5nn halvveis hvitt opp p\u00e5 hasene (som mange har). Han HAR en liten kr\u00f8ll av en hale - det er positivt da dommere ogs\u00e5 n\u00e5 begynner \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 full mangel av hale (pga sunnhet).\n\nOgs\u00e5 har han allerede pigment p\u00e5 nesen - og det kjente \"adelsmerket\" p\u00e5 hodet (skal visstnok v\u00e6re litt flott, da..)\n\nAndre f\u00f4ringen hans gikk i alle fall bra - jeg passer p\u00e5 s\u00e5 han ikke \"sparker ifra\" p\u00e5 s\u00e5ret hennes - og koser masse med henne samtidig. Hun ligger da heeelt rolig og det virker som om det er ok.\n\nLitt mat greide jeg ogs\u00e5 \u00e5 lure i henne - kyllingkj\u00f8ttdeig, eggeplomme og noen t\u00f8rrf\u00f4rknotter var helt greit.\n\nSusanne\n\nSkrevet 19. Mai 2013 \n\nMasse grattis med en liten t\u00f8ffing\\! Trist med tispen, men det er dessverre livets gang.. Lykke til med den lille\\!\n\nGratulerer med en liten gutt\\! Trist at du mistet tispa.. H\u00e5per det g\u00e5r seg til med Moxy\\! Lykke til\\!\n\nSkrevet 19. Mai 2013 \n\nSkrevet 19. Mai 2013 \n\nDa har jeg lagt ut noen gravid-bilder og et par bilder av den lille fyren - HER.\n\nDet g\u00e5r \"s\u00e5d\u00e4r\" vil jeg vel si.\n\nMoxy ville IKKE vite av han i g\u00e5r - men jeg legger litt skyld p\u00e5 at hun hadde myyyye smerter og var ganske i \u00f8rska etter operasjonen. Hun glefset skikkelig etter han, s\u00e5 mine forh\u00e5pninger til at dette skulle g\u00e5 greit sank raskt..\n\nS\u00e5 lillegutt ligger godt og komfortabelt i mors Sherpabag p\u00e5 fake saueskinnsfell, h\u00e5ndkle og sammen med en kosedyr-hund med varmeflaske i. Han f\u00e5r mat hver 2-3-4 time - jeg legger Moxy ned og han f\u00e5r drikke seg god og mett. Hun er helt OK og komfortabel med dette (hun f\u00e5r jo samtidig ordentlig kos, massasje og blir s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 dullet med).\n\nN\u00e5 p\u00e5 ettermiddagen har hun s\u00e5 absolutt begynt \u00e5 vise seg mer positivt interessert i den lille fyren. Hun slikker han og vakter sherpabaggen hvis en av de andre forviller seg i n\u00e6rheten.\n\nS\u00e5 h\u00e5pet er n\u00e5 tilbake for at hun fakstisk skal f\u00e5 ta seg av denne lille fyren selv\\! (Man aner ikke hvor mye man savner sengen sin f\u00f8r man har sovet i lenestolen noe meter ifra et par netter..)\n\nMoxy f\u00e5r antibiotika, men jeg tar tempen regelmessig for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke blir noen infeksjon p\u00e5 henne, og alt ser normalt og fint ut. Hun spiser massevis (kyllingkj\u00f8ttdeig er GODT iflg. henne) og selv om hun har v\u00e6rt litt plaget av det varme v\u00e6ret i dag virker hun positiv og glad igjen\\!\n\nS\u00e5 joda, litt styrete med denne ene bittelille greia av en valp, men han er jo bare s\u00e5 kjempes\u00f8t at det er han verdt\\!\n\nSusanne\n\n\nDu er alltid s\u00e5 flink til \u00e5 skrive realistisk og jordn\u00e6rt om oppdrett, Susanne. Dette er ikke noe unntak. For selv om ting fikk en annen vending enn det man hadde h\u00e5pet p\u00e5, og du m\u00e5 jobbe ekstra hardt n\u00e5 den f\u00f8rste stunden, s\u00e5 er han alikevel en liten lykkehistorie denne lille fyren. Det klarer du \u00e5 formidle. \n\nMasse gratulerer\\! Jeg h\u00e5per verden smiler litt mer til b\u00e5de deg og Moxi i morgen. (Og jeg h\u00e5per bittelitt at den lille fjotten blir boende hos deg.)\n\nSkrevet 19. Mai 2013 \n\nGratulerer med den nye verdensborgeren, selv om vi gjerne skulle hatt s\u00f8stra hans her ogs\u00e5.\n\nH\u00e5per Moxy kommer seg raskt, blir smertefri og finner ut av morsinstinktene sine. Det blir alltid en t\u00f8ffere start for alle i en slik situasjon, men med bare \u00e9n er det jo mest kosejobb for deg.\n\nLykke til videre\\!\n\nP.S. Selvf\u00f8lgelig m\u00e5 en Taildown ha litt hale \n\n### **SusanneL** \u00a0\u00a0 ** 2,102 \n\n - Avhengig\n - Kj\u00f8nn:Kvinne\n - Hunderase:Bearded collie og boston terrier\n\nSkrevet 19. Mai 2013 \n\nAdvarsel - hvis du er litt sart p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re om d\u00f8d og s\u00e5nn, b\u00f8r du hoppe over dette innlegget. Men det er ikke noe s\u00e5 veldig ekkelt jeg skal si, da. Bare litt av realitetene man m\u00e5 vite om hvis man vil drive med oppdrett.\n\nN\u00e5r vi var hos vet'en i g\u00e5r s\u00e5 var det litt dramatikk. Moxy viste lite tegn til at noe var p\u00e5 gang, annet enn pesing og almen uro. Tempen hennes var fremdeles lav (rundt 37 grader - og f\u00f8dsel skal jo egentlig ikke sette igang f\u00f8r den er oppe p\u00e5 normaltemp, dvs ca 38 grader).\n\nVet'en koste og pratet litt med Moxy og skulle bare kikke litt p\u00e5 henne da hun oppdaget to f\u00f8tter som var p\u00e5 vei ut\\!\n\nHun tok Moxy p\u00e5 armen og L\u00d8P inn p\u00e5 et unders\u00f8kelsesrom, og der pr\u00f8vde de f\u00f8rst \u00e5 dra ut valpen, men det gikk (s\u00e5klart) ikke, s\u00e5 klemte hun godt p\u00e5 foten til valpen - null reaksjon (ganske sikkert tegn p\u00e5 at den var d\u00f8d).\n\nS\u00e5 ilet hun og veterin\u00e6rmannen hennes inn p\u00e5 operasjonsrommet og 15 min etterp\u00e5 kom hun ut med lillegutt.. Hun fortalte at den andre var d\u00f8d, og at det var litt rart, egentlig. Tispen l\u00e5 fremdeles inni fosterbl\u00e6ren, men fostervannet var helt grumsete og \"ekkelt\" bl.a. med avf\u00f8ring. Hun var totalt dehydrert og det vitner om at hun har v\u00e6rt d\u00f8d i \"lang\" tid (sikkert borti et d\u00f8gn).\n\nLillegutt lot seg bli h\u00f8rt, kan man si. Han \"vr\u00e6let\" og br\u00e5kte - ikke s\u00e5nne s\u00e5re hyl, men mer s\u00e5nn \"pokker heller - hva skjedde n\u00e5??\"\n\nEtter kanskje et kvarter til ble Moxy b\u00e5ret ut og lagt ved siden av meg i sofa'n p\u00e5 venterommet.\n\nN\u00e5r alle de andre kundene p\u00e5 klinikken hadde g\u00e5tt kom hentet vet'en den d\u00f8de valpen. (Er jo bare vi litt rare hundeoppdrettere som vil se slikt - ikke enhver liten s\u00f8t pasient p\u00e5 en klinikk, liksom..)\n\nTispen hadde ligget i klem, antakeligvis mot bekkenet til Moxy. Hun var helt \"flat\" fra brystkassen og bakover, s\u00e5 man kan jo tenke seg at siden hun hadde \"hengt seg opp\" s\u00e5 merkelig fordi hun allerede var d\u00f8d og derfor ikke hadde hjulpet til selv, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te..\n\nUansett - hun var selvsagt veeeldig nuttete (men helt bl\u00e5 rundt nese/under f\u00f8tter. Hun hadde masse hvite tegninger (litt feiltegnet) og jeg syntes hun virket s\u00e5 mye st\u00f8rre enn hannen. Men vi veide de begge og de var akkurat like \"tunge\" - 230 gram. Men hun var jo endel lengre, dels fordi hun jo var helt slapp, men troligvis ogs\u00e5 litt \"dratt ut\" slik hun har ligget.\n\nMoxy l\u00e5 der som et slakt - totalt borte-vekk. Lille gutt skrek og skrek, og vi greide IKKE \u00e5 f\u00e5 han til \u00e5 ta pupp.. Ganske frustrerende, egentlig.. Men vi lo godt n\u00e5r jeg konkluderte med at han jo bare M\u00c5 hete Harley Davidson fordi det de er s\u00e5 amerikansk det g\u00e5r an og s\u00e5klart veldig, veldig mye mer br\u00e5kete enn n\u00f8dvendig.\n\nDog har han stilnet betraktelig siden han kom hjem, fikk i seg mat og s\u00e5nn. N\u00e5 er han jo helt lydl\u00f8s helt til han synes det er f\u00f4ringstid - da h\u00f8rer man noen s\u00e5re klynk og vips s\u00e5 f\u00e5r han pupp og blir stille igjen..\n\nVet ikke helt hvorfor, men jeg fikk med en s\u00e5nn boks med morsmelkserstatning (Royal Canin Baby Milk). Men det er klart at morsmelk s\u00e5klart er det aller beste, s\u00e5 den har jeg i alle fall til n\u00e5 ikke beh\u00f8vd \u00e5 tenke p\u00e5. Kan sikkert blande det i valpef\u00f4ret eller noe senere.\n\nMen en liten positiv utvikling i kveld, da. Moxy fikk i kveld (igjen) snuse og slikke p\u00e5 lillegutt, og det fungerte helt fint - hun s\u00e5 rolig og fin ut. Jeg la han til en pupp og lot henne f\u00e5 se/snuse og slikke p\u00e5 han der han l\u00e5. Fungerte ogs\u00e5 supert\\!\n\nEtter den lille sesjonen s\u00e5 har Moxy bare blitt mer og mer interessert i \u00e5 st\u00e5 og kikke p\u00e5 han i baggen der han ligger. Hun pr\u00f8vde til og med \u00e5 g\u00e5 oppi der isted - men da veltet bare hele greia.. S\u00e5 lillegutt f\u00e5r litt medfart\\!\n\nS\u00e5 jeg ser for meg \u00e5 sammenf\u00f8re dem n\u00e5 snart, enten n\u00e5 i natt (men da m\u00e5 jo sitte oppe og f\u00f8lge med i timesvis), eller evt. ta det i morgen tidlig (da kan jeg i alle fall sove 2-3 timers \u00f8kter innimellom f\u00f4ringene).\n\nPlanen min er faktisk \u00e5 sette en av hundesengene jeg har oppi sengen min, og la lillegutt og Moxy v\u00e6re der p\u00e5 natten. Alternativt kan jeg jo sette valpekassen p\u00e5 et bord ved siden av sengen, men det h\u00f8res mer styrete ut.. (har en meter h\u00f8ys seng)\n\nTenkte at jeg da ville ha rimelig kontroll p\u00e5 de to, samt at Moxy f\u00e5r sove akkurat der hun alltid sover (fotenden p\u00e5 sengen min).\n\nAng det \u00e5 beholde han - tja, hvis jeg selger han kan jeg jo i alle fall f\u00e5 igjen mesteparten av det jeg har brukt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 han, da.. Men nei, setter ikke ut noen Finn-annonse riktig enn\u00e5.. ;-)\n\nOg mens jeg skriver dette tar Moxy avgj\u00f8relsen i egne hender og hopper oppi Sherpabaggen til s\u00f8nnen sin.. S\u00e5 de fikk n\u00e5 begge flytte til valpekassen rett ved siden av stolen min her i stua. Han fant en pupp og hun vasker han - som seg h\u00f8r og b\u00f8r.\n\nN\u00e5 en halvtime etter - Moxy vasker han rundt omkring i kassen - hun er jo bare s\u00e5 s\u00f8t...\n\nMen N\u00c5 er det nok med dramatikk, synes jeg - og jeg vil se at han n\u00e5 bare \u00f8ker i vekt fra dag til dag.\n\nSusanne\n\n - 14 \n### Guest Jonna \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Guest Jonna** \u00a0\u00a0 \n\n - \nSkrevet 19. Mai 2013 \n\nFikk ordentlig flash back til mitt f\u00f8rste kull n\u00e5. I 3 d\u00f8gn v\u00e5ket jeg over valpene (gud hvor sliten jeg var). Valpene ville ha mat, Blaze hadde vondt og jeg hadde f\u00f8lesen utenp\u00e5 huden etter ett d\u00f8gn (hadde jo alt v\u00e5ket ett d\u00f8gn f\u00f8r p\u00e5 oppblokking).\n\n3 dagen begynnte morsinstinkte \u00e5 komme jeg skulle ikke r\u00f8re valpene, hun opps\u00f8kte de ved skriking og ville \"samle\" de men jeg turde ikke forlate henne uten munnkurv. Etter 7 dager var instinktene fullt i gang og hun ble en veldig flink mamma, og en enda flinkere bestemor i ettertid \n\nLykke til\\! F\u00f8ler virkelig med deg i denne perioden \n\nValpekassen som jeg hadde var ALT for lav - lillegutt kunne n\u00e6rmest spasere ut av den.. (trodde ikke s\u00e5nne n\u00e6rmest nyf\u00f8dte greide \u00e5 g\u00e5 noe s\u00e6rlig, jeg - LOL)\n\nHundeseng 1 - s\u00e5nn myk og god av skumgummi med h\u00f8yere kanter. Tullemor la seg jo p\u00e5 kanten, og dels veltet nesten hele sengen, men i tillegg ble jo den/de kantene som hun l\u00e5 inntil n\u00e6rmest nede p\u00e5 bakken.. Igjen - liten gutt kan g\u00e5 rett ut - og om han ikke gj\u00f8r det selv, s\u00e5 slikker hun han s\u00e5 mye at han \"rullet\" ut av sengen i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 5 minuttene.. En teit id\u00e8.\n\nHundeseng 2 - en s\u00e5nn plastseng med kanskje 25 cm h\u00f8y kant rundt (her) - perfekt bortsett fra \u00e5pningen som g\u00e5r n\u00e6rmest ned til gulvet...Men man har da gaffertape - og vips s\u00e5 har jeg h\u00f8ye kanter rundt hele\\! God plass til mor, barn og \"bror\" (varmeflaskehunden)\\!\n\nHun vasker han veeeldig, men regner med at nyhetens behag g\u00e5r over snart s\u00e5 han f\u00e5r beholde noen h\u00e5r p\u00e5 kroppen..\n\nLitt keitete med hennes digre \"jur\" - n\u00e5r hun legger seg s\u00e5 blir de liksom liggende under henne, s\u00e5 han f\u00e5r ikke tak i noe som helst. Men dette skj\u00f8nner hun kanskje selv etterhvert...\n\nAkkurat n\u00e5 har han g\u00e5tt og \"gjemt\" seg - dvs lagt seg oppe p\u00e5 varmeflaskehunden - s\u00e5 n\u00e5 stikker bare rompa hans i v\u00e6ret og hun slikker villig vekk..\n\nOg ja - grinder er satt opp i stua, s\u00e5 ingen av de andre hundene kan engang se hundesengen med mor og barn. Jeg tror ikke p\u00e5 det med \u00e5 la andre hunder tr\u00e5kke rundt en tispe med valper - det er bare stress og uro for en uerfaren mor.\n\nS\u00e5 m\u00f8te med de andre hundene f\u00e5r mor styre selv, hvis hun vil se dem f\u00e5r hun g\u00e5 bort \u00e5 gj\u00f8re det selv. Hvis hun vil v\u00e6re helt i fred/skjul, s\u00e5 skal hun ha sjangsen til d\u00e8t ogs\u00e5.\n\nSusanne\n\nEdit (ikke dobbeltpost) - 3 timer senere, jeg har sovet i stolen ved siden av hundesengen og det har v\u00e6rt stille og rolig hos mor og barn. M\u00e5tte flire litt - tror gutten har f\u00e5tt i seg litt mat, jeg - pattene til Moxy er ikke p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 \"sprengte\" som tidligere... N\u00e5 har han nok smakt endel p\u00e5 flere av dem, ser det ut som... Deilig for Moxy, vil jeg anta.\n\nJeg \"la han til puppen\" n\u00e5 nettopp og han var ikke spes. interessert - ergo m\u00e5 han helt klart ha spist siden jeg var v\u00e5ken sist.. Deilig \u00e5 se at de har tilsynelatende kontroll\\!\n\nSkrevet 20. Mai 2013 \n\nTusen takk for at du deler med oss, det er vi mange som setter pris p\u00e5, Susanne\\! \n\n### **SusanneL** \u00a0\u00a0 ** 2,102 \n\n - 5,086 innlegg\n - Kj\u00f8nn:Kvinne\n - Bosted:Furuset (Oslo)\n - Hunderase:Bearded collie og boston terrier\n\nSkrevet 25. Mai 2013 \n\nTakk som sp\u00f8r\\!\n\n1 uke gammel i dag - og det er s\u00e5 rart, jeg f\u00f8ler som om jeg har hatt han i mange, mange uker.. Bilder nederst p\u00e5 DENNE siden.\n\nHva har s\u00e5 skjedd siden siste oppdatering? Joda, et tonn med uro og f\u00f8lelsesspektret fra \"Filler'n - han kommer til \u00e5 d\u00f8\\!\" til \"Filler'n - jeg har f\u00e5tt meg en boston terrier hannhund, som jeg jo alltid har sagt at jeg ikke skal ha..\" ;-)\n\n\u00c5pen gane er et ikke ukjent problem p\u00e5 rasen - og det eneste symptomet p\u00e5 dette som jeg vet om er at det bobler og renner melk ut av nesen til sm\u00e5valper n\u00e5r de spiser. Melk kommer da ogs\u00e5 ned i lungene og hvis de ikke d\u00f8r av mangel p\u00e5 n\u00e6ring s\u00e5 f\u00e5r de lungebetennelse og d\u00f8r av det - eller man oppdager den \u00e5pne ganen selv og avliver valpen. Alle tre alternativene er ganske triste, egentlig..\n\nLillegutt her ser ut som han har dyppet hele nesen i melk n\u00e5r han har spist, det praktisk talt renner melk utav han (nese og munn) n\u00e5r han spiser..\n\nS\u00e5 n\u00e5r han var f\u00e5 dager gammel snakket jeg med oppdr. til Moxy og fikk vite hvordan man kan se om det er \u00e5pen gane, et par andre oppdrettere og veterin\u00e6ren \"min\". Det var/er ingen synlig feil med ganen hans, og vi alle er forel\u00f8pig overbevist om at hans s\u00f8lete spising nok har mer med \"mengde og trykk\" \u00e5 gj\u00f8re enn noe fysisk feil med han. Moxy har myyye melk, og man kan n\u00e6rmest bare ta p\u00e5 henne s\u00e5 pipler det melk ut.\n\nN\u00e5r lillegutt suger (han har et skikkelig godt vakum i munnen - ogs\u00e5 noe som \"motbeviser\" \u00e5pen gane) s\u00e5 kommer det nok myyye melk - og den kommer nok kjapt. Ergo f\u00e5r han veeeldig mye i seg og sikkert gulper opp noe (som kommer ut av nesen). N\u00e5r han er ferdig med \u00e5 suge er han stapp-stapp mett, og minste gulp/rap resulterer i mer melkes\u00f8l rundt munnen.\n\nMen jeg veier han ofte - tre/fire ganger i d\u00f8gnet i starten. Og han gikk ikke \"fort nok\" opp i vekt for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re teorien med at han f\u00e5r for mye mat heller, syntes jeg. Dag 1 veide han 230 gram, ingen \u00f8kning til dag nr 2, dag tre veide han 245 gram, dag fire 255 gram. 10gram er jo forsvinnende lite, liksom..\n\nMen S\u00c5 satte det i gang - dag fem veide han 270 gram, dag seks 295 gram midt p\u00e5 dagen og passerte 300 f\u00f8r kvelden kom. I g\u00e5r veide han 330 gram og (morges) stoppet vekten p\u00e5 370 gram\\!\n\nS\u00e5 han er p\u00e5 meget god vei til \u00e5 doble f\u00f8dselsvekten sin i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 10-12 dagene, ja. Og det er en helt normal vekt\u00f8kning - Jippi\\! Da velger jeg \u00e5 tro at han er en helt sunn og normal valp, som troligvis kommer til \u00e5 vokse opp til \u00e5 bli en helt normal hund etterhvert\\!\n\nMoxy hadde et par dager hvor hun syntes maten hun fikk servert var superkjedelig (ProPlan valpef\u00f4r). S\u00e5 jeg kj\u00f8pte inn litt vom & hundemat, og byttet t\u00f8rrf\u00f4ret til laks/ris-varianten (som alle mine elsker) - og en 50:50 kombinasjon av dette gj\u00f8r at hun n\u00e5 kan spise bortimot ubegrenset igjen\\!\n\nSiden jeg droppet valpef\u00f4ret til henne fikk jeg et snev av d\u00e5rlig samvittighet - s\u00e5 jeg kj\u00f8pte inn en flaske Vildlakseolje som hun da f\u00e5r en \"d\u00e6rsj\" av i maten, samt eggeplomme litt n\u00e5 og da. Uansett B\u00d8R hun jo greie \u00e5 gi nok n\u00e6ring til b\u00e5de seg selv og EN liten valp, men da f\u00f8ler jeg at hun i alle fall f\u00e5r litt ekstra enn bare vanlig voksenf\u00f4r liksom..\n\n\"Liten kn\u00f8tt\" er den roligste og \"snilleste\" valpen jeg noensinne har hatt. Fra \u00e5 fylle hele veterin\u00e6rklinikken med skrik og ulyd n\u00e5r han var helt ny har jeg n\u00e6rmest ikke h\u00f8rt en lyd fra ham siden. Men eg. ikke s\u00e5 rart - han har jo ingenting \u00e5 skrike for.\n\nHan har mor n\u00e6rmest inntil seg heeeele tiden, hun vasker han bortimot konstant og han har fri tilgang til pupp til enhver tid. Moxy til og med flytter seg n\u00e6rmere han hvis han forviller seg noen cm bort fra henne - s\u00e5 han beh\u00f8ver stort sett bare snu p\u00e5 hodet s\u00e5 har han puppen i munnen sin, liksom...\n\nInteressant, men litt ekkel fakta (for de som ikke vet). S\u00e5 sm\u00e5 valper kan verken tisse eller b\u00e6rsje selv - de m\u00e5 masseres/stimuliseres for at det skal komme ut. Dette fikser tispen ved \u00e5 slikke og vaske dem.\n\nMoxy var ikke s\u00e5\u00e5\u00e5 veldig opptatt av \u00e5 vaske han der bak, s\u00e5 han hadde noen dager hvor det var litt \"ekkelt\" bak der. Jeg m\u00e5tte da vaske av han jevnlig - og hjelpe til litt med masseringen. Men i l\u00f8pet av et par dager fikk hun mer dreis p\u00e5 det, og n\u00e5 er hun ganske flink. (Men senest i g\u00e5r m\u00e5tte han under springen p\u00e5 badet og vaske stumpen litt, men kun \u00e8n gang, s\u00e5 det er jo greit, da)\n\nValper flest er ganske skrikete/pipete n\u00e5r man l\u00f8fter dem opp - de liker best sitt vante underlag og ligge i varmen av mor/s\u00f8sken. Han lille her er s\u00e5 utrolig mye h\u00e5ndtert at han er helt lydl\u00f8s n\u00e5r man l\u00f8fter han rundt, til og med n\u00e5r man vasker rumpe, eller bare legger han i fanget eller halsgropen for \u00e5 kose litt. Skikkelig liten go'ing\\!\n\nMoxy g\u00e5r p\u00e5 antibiotika fremdeles (10 dagers kur) pga operasjonen, men s\u00e5ret ser helt supert ut og om noen f\u00e5 dager hun slutte med det og jeg kan fjerne stingene.\n\nHun er veldig avslappet med hele dette \"valpegreiene\" - lar seg ikke stresse eller uroe av de andre hundene. De har alle v\u00e6rt innom her og kikket p\u00e5 valpen, og det er helt OK for henne (jeg, derimot, jager dem ut). Men det er godt \u00e5 ha en tispe som faktisk b\u00e5de kan og vil g\u00e5 ut av og til - kan til og med leke litt med Messi (beardiskompisen hennes). Jeg tror det er godt for b\u00e5de mor og barn at moren er trygg og god, s\u00e5 det ser jeg p\u00e5 som bare positivt.\n\nKanskje litt kjedelig for han n\u00e5r han blir litt eldre - hvis Moxy synes det er mer morsomt \u00e5 leke med de andre enn han. Men samtdig tror jeg nok han ogs\u00e5 f\u00e5r en super lekekamerat i Messi - s\u00e5 han skal nok f\u00e5 slitt seg ut med lek han ogs\u00e5..\n\nFra fjerde natten med valp s\u00e5 har jeg latt Moxy bli p\u00e5 stua alene - gurimalla, s\u00e5 deilig det er \u00e5 f\u00e5 sove i egen seng igjen\\! Har dog satt opp litt grinder i stua, s\u00e5 ikke Moxy skal velge min seng fremfor sin egen..\n\nS\u00e5 det g\u00e5r absolutt bra med liten kn\u00f8tt - og han ser skikkelig, skikkelig fin ut\\!\n\nSusanne\n\n - 16 \nSkrevet 25. Mai 2013 \n\nGrattis med fin valp, s\u00e5 utrolig deilig at ting begynner \u00e5 ordne seg og at du kan begynne \u00e5 slappe av. Lykke til videre\\!\n\n Av CJA \u00b7 Skrevet 1 time siden\n \n Hei\\!\u00a0 Selger et helt nytt rosa Pomppa Toppa dekken i str. 40cm. Nypris 700,- Selges for 550,- evt kom med bud.\u00a0 Selges da det ble akkurat litt for lite til hunden min. Sender gjerne mot frakt\\! \ud83d\ude03\u00a0 F\u00e5r dessverre ikke lagt ut bilde.\u00a0 \u00a0\n \n - \n \n Urolig/stresset hund p\u00e5 trening\n \n Av Flory \u00b7 Skrevet 3 timer siden\n \n Takk for svar \ud83d\ude0a Han er nok bare litt typisk unghund, er vel kanskje jeg som ikke helt vet hva jeg kan forvente n\u00e5r det er f\u00f8rste hunden. Det g\u00e5r seg nok til etterhvert, vi skal pr\u00f8ve \u00e5 trene litt p\u00e5 avstand og se om det bedrer seg. Han er jo flink til mye annet og l\u00e6rer fort, s\u00e5 vil tro det er bedring i sikte litt lengre frem\ud83d\ude0a\n \n - \n \n Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n \n Av simira \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n \n Det kan v\u00e6re begge deler, jeg ville uansett jobbet med det. Selv om det er sp\u00f8kelsesalder og ikke usikkerhet s\u00e5 kan det sette seg om det ikke jobbes med, og hunden er i en s\u00e5rbar alder der ting kan sette seg for resten av livet. Om hundetreneren har god kompetanse p\u00e5 adferd og spr\u00e5k, og har sett hunden i disse situasjonene, s\u00e5 ville jeg nok stolt mer p\u00e5 treneren enn dyrlegen.\n \n - \n \n NKK og klubber frar\u00e5der nedleggelse av pesldyroppdrett i Norge\n \n Av pippin \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n \n Veldig enig med Tillien her alts\u00e5. Selv om begge n\u00e6ringene ikke er \"n\u00f8dvendig\" s\u00e5nnsett (satt p\u00e5 spissen, noen m\u00e5 spise kj\u00f8tt og har f\u00e5 alternativer som lar de leve et normalt liv osv) s\u00e5 mener jeg pelsn\u00e6ringen ligger p\u00e5 bunn av hva jeg anser som \"n\u00f8dvendig\". Det ER ikke n\u00f8dvendig med pels. Kanskje de som har en annen tankegang kan fortelle meg hva som is\u00e5fall ER n\u00f8dvendig med den? JEG synes personlig ikke at produksjonsdyr den dag idag har et godt liv eller et fullverdig liv med alt det dyr fortjener \u00e5 f\u00e5. Jeg har planer om \u00e5 kutte ned p\u00e5 kj\u00f8tt og pr\u00f8ve \u00e5 bli enda mer bevisst p\u00e5 hva jeg spiser og hvor det kommer fra nettopp fordi jeg ikke synes vi gj\u00f8r en god nok jobb slik ting foreg\u00e5r idag, og jeg vil derfor pr\u00f8ve \u00e5 holde meg unna det som best jeg kan - og da m\u00e5 jeg starte ett sted.\u00a0 Man m\u00e5 starte ETT sted og da synes jeg ABSOLUTT at pelsn\u00e6ringen er plassen \u00e5 begynne. Jeg synes det er lavm\u00e5l \u00e5 holde s\u00e5 intelligente og aktive dyr som har et s\u00e5 stort behov for \u00e5 kunne utfolde seg for \u00e5 fungere normalt i sm\u00e5 nettingbur, og for meg kan ikke NOE som helst rettferdiggj\u00f8re m\u00e5ten dyr i pelsindustrien blir holdt p\u00e5 idag.\n \n - \n \n Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n \n Av Sdvabn \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n \n Hei igjen\ud83d\ude48 blir noen sp\u00f8rsm\u00e5l her fra meg, men er s\u00e5 greit \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re andres erfaringer \ud83d\ude0a har en sheltie p\u00e5 seks m\u00e5neder. De siste ukene har han begynt \u00e5 bjeffe noe veldig mot fremmede som kommer plutselig p\u00e5. Kan fint v\u00e6re i sentrum uten bjeff, men n\u00e5de de som m\u00f8ter p\u00e5 oss i skogen. N\u00e5 har det g\u00e5tt\u00a0over til b\u00e5de bjeff og knurr. Jobber med meldetrening, men er s\u00e5 redd han skal forbli s\u00e5nn redd for ukjente resten av livet\ud83d\ude48 han kan av og til bort for \u00e5 lukte, men trekker seg unna hvis de beveger seg. Mens andre ganger er han tillitsfull og hilser fint. Kan dette v\u00e6re sp\u00f8kelsesalder og g\u00e5 over av seg selv? \ud83e\udd1e\ud83c\udffb Dyrlegen mente det, mens hundetreneren mente han var en veldig usikker hund og at jeg m\u00e5 jobbe hardt med han.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7870bcc-e020-407c-80c5-1623701276aa"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=4940&expand=3797,4940&artikkelid=13540", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:42Z", "text": "\n\n# Dette b\u00f8r du vite om oksygenopptak og trening\n\n## StudentTorgets treningsekspert\u00a0Helene H\u00f8imyr forklarer hvordan en VO2-maks-test kan bidra til \u00e5 \u00f8ke treningsprestasjonene dine.\n\nHelene H\u00f8imyr\n\n# Helse og livsstil\n\n## Her finner du tips til hvordan du pleier kropp og sinn for \u00e5 prestere \u2013 b\u00e5de i studiene og i studentlivet\\!\n\nEn god helse og en sunn livsstil kan v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for \u00e5 lykkes i studiene.\n\n\u00a0\nDette inneb\u00e6rer b\u00e5de god psykisk og fysisk helse, et sunt kosthold med riktig \u00abhjernef\u00f8de\u00bb, samt energien og overskuddet man f\u00e5r gjennom trening og en aktiv livsstil.\n\n\u00a0\n(StudentTorget.no)\n\nUtholdenhetstrening er en viktig del av treningshverdagen til veldig mange, og inneb\u00e6rer \\#trening hvor vi utfordrer nettopp utholdenheten v\u00e5r.\u00a0\n\n\u00a0\nUtholdenhet defineres som kroppens evne til \u00e5 arbeide med relativ h\u00f8y intensitet over lengre tid, og deles grovt inn i kategoriene aerob og anaerob utholdenhet.\u00a0\n\n\u00a0\n**Les mer om utholdenhet, og effektene av utholdenhetstrening.**\n\n\u00a0\n## VO2-Maks\n\nOksygenopptak og maksimalt oksygenopptak omtales ofte om hverandre, om man skal v\u00e6re pirkete er dette to ulike ting.\n\n\u00a0\nOksygenopptak er den mengden oksygen du forbruker per tidsenhet der og da, og maksimalt oksygenopptak er det maksimale forbruket av oksygen per tidsenhet kroppen din klarer \u00e5 oppn\u00e5. Som regel menes det maksimalt oksygenopptak n\u00e5r vi sier oksygenopptak.\u00a0\n\nVO2-maks betegnes som mL oksygenforbruk pr kg kroppsvekt pr minutt \u00a0(mL\u2022kg-1\u2022min-1).\n\n\u00a0\nVO2-maks finner man n\u00e5r treningsintenisteten er s\u00e5 h\u00f8y at oksygenforbruket flater ut.\u00a0\n\n\u00a0\nMaksimalt oksygenopptak er en avgj\u00f8rende faktor for prestasjoner innenfor utholdenhetsaktiviteter, men det finnes ogs\u00e5 andre avgj\u00f8rende faktorer som utnyttelsesgrad og arbeids\u00f8konomi (les om dette senere).\n\n\u00a0\nVO2-maks kalles ofte **kondisjonstall**, og sier noe om v\u00e5r generelle kardiovaskul\u00e6re form, alts\u00e5 en indikator p\u00e5 niv\u00e5 av utholdenhet.\n\n\u00a0\nDet er utarbeidet b\u00e5de tabeller og **kalkulatorer** for maksimalt oksygenopptak for kj\u00f8nn og aldergrupper, dette kan gi oss gode referansepunkter.\n\nDe f\u00e6rreste har tatt en test hvor man presser seg til maksimalt oksygenopptak, men de fleste har bruk for \u00e5 vite hva VO2-maks er.\u00a0\n\n\u00a0\nSom nevnt over er kondisjonstallet v\u00e5rt ofte en indikator p\u00e5 utholdenheten v\u00e5r, men ogs\u00e5 viktig for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig treningsresultater.\u00a0\n\n\u00a0\nV\u00e5r aerobe kapasitet er den masimale enven til \u00e5 opprettholde arbeid ved hjelp av forbrenning av oksygen, og er et m\u00e5l p\u00e5 langvarig arbeidskapasitet. Her er oksygenopptaket og oksygenforbruket i balanse.\n\n\u00a0\nOm arbeidsintenisteten overg\u00e5r den aerobe kapasiteten vil vi komme til et punkt der det ikke er nok oksygen tilgjengelig for aerob forbrenning. Ved dette punktet vil melkesyreproduksjonen overg\u00e5 kroppens evne til \u00e5 frakte vekk avfallsproduktet, p\u00e5 grunn av et h\u00f8yere oksygenkrav enn tilgjengelig oksygen. Evnen til \u00e5 opprettholde aktivitet uten nok oksygen tilstede kalles anaerob utholdenhet.\u00a0\n\n\u00a0\nOm oksygenopptaket v\u00e5rt er lavt, vil den aerobe utholdenheten v\u00e5r ikke v\u00e6re optimal. Dette er fordi grensen mellom aerob og anaerob arbeidskapasitet (anerob terskel) ligger lavere enn om vi har et h\u00f8yere oksygenopptak, slik at melkesyreopphopning skjer ved en lavere intensitet, og f\u00f8rer som regel til stivere og tregere muskulatur.\n\n\u00a0\nTrener vi opp mot den anaerobe terskelen uten at det hopes opp for mye melkesyre, alts\u00e5 i \u00f8verste del av aerob sone, vil det maksimale oksygenopptaket etterhvert \u00f8ke, samtidig som den anaerobe terskelen presses oppover. Ved anaerob trening vil ogs\u00e5 den maksimale oksygenopptaket \u00f8ke, s\u00e6rlig fordi hjertets pumpeevne blir forbedret.\u00a0\n\n\u00a0\n## VO2-maks-test\n\nFor \u00e5 finne ut ditt maksimale oksygenopptak m\u00e5 du ta en VO2-maks-test, hvor oksygenforbruket ditt m\u00e5les under aktivtet.\u00a0\n\n\u00a0\nDette skal jeg gj\u00f8re denne uken, og jeg b\u00e5de gruer og gleder meg.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5 f\u00e5r jeg se mitt kondisjonstall svart p\u00e5 hvitt, ingen unnskyldninger\\!\n\n\u00a0\n***Har dere tatt en VO2-maks-test f\u00f8r?***\n\n\u00a0\n\n*Les mer p\u00e5: NTNU, Olympiatoppen, Store medisinske leksikon*\n\n\u00a0\n Studenter p\u00e5 fylla Her er guiden til hvordan et overdrevent alkoholforbruk vil \u00f8delegge b\u00e5de for karakterene og helsen din i l\u00f8pet av studietiden.\n\nI Studentkokeboka finner du mer enn 500 oppskrifter og mer enn 100 ukesmenyer for studenter. Inspirasjon, matglede og alt du trenger for \u00e5 bli en ekte hybelch\u00e9f.\n\n### G\u00e5 til Studentkokeboka\n\n Hvor fort mister man muskelmasse etter treningsfri? StudentTorgets treningsekspert Helene H\u00f8imyr har svarene.\n\n Er du en oppmerksom treningspartner? En treningspartner kan gj\u00f8re treningen mer effektiv, men ogs\u00e5 tryggere. Men da m\u00e5 man ogs\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 rette p\u00e5 hverandres teknikk.\n\n Koffein i en aktiv hverdag I Norge drikkes det litervis av kaffe hver eneste dag, mest for kosens skyld. Men kan vi ogs\u00e5 \u00f8ke prestasjonen, og forbedre restitusjonen v\u00e5r med koffein?\n\n Hardt \u00e5 st\u00e5 opp i dag? Da har du i s\u00e5 fall ikke fulgt disse ekspert-r\u00e5dene. Her er hvordan du blir et velfungerende A-menneske (og forh\u00e5pentligvis A-student).\n\n Slik kommer du deg over l\u00f8pe-kneika\\! Har du ambisjoner om \u00e5 komme i gang med l\u00f8petreningen? Treningsekspert Helene H\u00f8imyr hjelper deg over kneika.\n\n Studenter p\u00e5 crack 8 prosent av kunststudentene bruker dop jevnlig. Og kokain og crack er mer popul\u00e6rt enn hasj og marihuana, viser helseunders\u00f8kelse.\n\n\n\n Forverring av studentenes psykiske helse Hver femte norske student har alvorlige psykiske plager og dobbelt s\u00e5 mange kvinner som menn sliter med studiehverdagen.\n\n Ikke st\u00f8rre vekttap med mer trening Lange trenings\u00f8kter betyr ikke n\u00f8dvendigvis at du g\u00e5r mer ned i vekt, viser ny unders\u00f8kelse. Korte trenings\u00f8kter kan v\u00e6re mer enn nok.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5632041-bc2f-47d2-bc8e-4642817401d4"} +{"url": "https://www.mystore.no/404-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:31Z", "text": " 404 admin 2018-12-12T15:17:52+00:00 \n\n\n\n## Vopps \u2013 vi finner ikke siden du leter etter.\n\n##### Hvorfor ser du denne siden?\n\nTrolig fordi siden eller nettbutikken du ser etter ikke lenger eksisterer, har f\u00e5tt ny adresse eller at lenken du klikket p\u00e5 er skrevet feil. Det kan ogs\u00e5 hende at du havnet her fordi en datamaskin midlertidig rotet det til for seg selv. Dersom sistnevnte er tilfelle m\u00e5 du gjerne pr\u00f8ve p\u00e5 nytt om litt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d3ee90c-06d6-4f5b-ac28-6f4e1c9b482e"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g155004-d2614494-Reviews-Midway_Family_Fun_Park-Ottawa_Ontario.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:57:25Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nHailey\\_156\n\nAnmeldt 5. september 2018 \n\nForferdelig kundeservice her\n\nJeg var ikke imponert over menneskene som jobber her. Alle maskiner fungerer fryktelig, spiser tokens og spytter ikke nok billetter. . . N\u00e5r vi nevnte dette til ansatte og ber om hjelp, f\u00f8lte vi at vi plaget dem. En medarbeider (jeg tror hun var veileder)...var s\u00e5 frekk. Ikke si et ord til oss da hun var \"\u00e5 hjelpe\", p\u00e5 et tidspunkt presset hun nesten barna mine til side for \u00e5 \u00e5pne en maskin. Luftkvaliteten p\u00e5 dette stedet er d\u00e5rlig. Hot / tett. Stedet er kj\u00f8rt ned, skittent. For prisen de tar betalt, b\u00f8r den v\u00e6re renere der inne. Totalt hadde barna mine det g\u00f8y. Men jeg kommer ikke tilbake.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2018\n\nDavid B\n\nUnng\u00e5 dette stedet, det er skitne og den verste tjenesten jeg noensinne har sett. Jungle gym er s\u00e5 ubehagelig at vi ikke engang spille i den. Restauranten er alltid stengt. Jeg beklager min tid og penger.\n\nDato for opplevelse: november 2017\n\nAnmeldt 23. juni 2017 \n\nF\u00d8RSTE TID OG SKAL ALDRI G\u00c5 TILBAKE\n\nJeg deltok for f\u00f8rste gang med barnebarnene mine som var 2 og 4. Fant sted datert og f\u00f8lte luftkvaliteten ikke var bra. (Det var som om det ikke var aircondition) (varmt og prippen). Jeg har g\u00e5tt til mange steder og fant dette ikke familievennlig og...veldig dyrt for hva jeg fikk. De anbefalte min 4 \u00e5r gamle ville v\u00e6re bra p\u00e5 st\u00f8tfangeren biler og etter en tur s\u00e5 jeg at hun ikke var i kontroll over bilen, s\u00e5 fjernet henne for sikkerhet. Ble fortalt senere p\u00e5 pulten at de aldri hadde problemer med 4 \u00e5ringer og st\u00f8tfangeren biler - at alle 4-\u00e5ringer var fine p\u00e5 dem. , Da denne aktiviteten var ubegrenset rides og vi ikke kunne bruke den p\u00e5 grunn av sikkerhetshensyn, la jeg 2 \u00e5ringen i det lille lekeomr\u00e5det. Jeg skj\u00f8nte dette var et gratis spillomr\u00e5de. Umiddelbart ble jeg n\u00e6rmet av en medarbeider og fortalte \u00e5 fjerne henne, da dette ikke var en del av pakken. (ordre gitt p\u00e5 en sv\u00e6rt uheldig m\u00e5te). Min 4 \u00e5r gamle pr\u00f8vde \u00e5 finne sted \u00e5 g\u00e5 inn i jungelen gym og ingen medarbeider var rundt for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende dette. Jeg m\u00e5tte g\u00e5 til forsiden av butikken for \u00e5 be om hjelp. (dette er ikke lett med en 2 og 4 \u00e5r gammel \u00e5 se og v\u00e6rt p\u00e5 70-tallet). Pakken du m\u00e5 kj\u00f8pe er dyr for hva du f\u00e5r og sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 im\u00f8tekomme 2 barn i ulike aldre, spesielt en 2 \u00e5r gammel. Da jeg dro, i stedet for \u00e5 merke min misn\u00f8ye, \u00f8nsket arbeidstaker bare \u00e5 argumentere for siden av opplevelsen.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nIkke hva det pleide \u00e5 v\u00e6re\\!\n\nDa vi bes\u00f8kte sist h\u00f8st etter \u00e5 ha flyttet tilbake til Ottawa, fant vi den \"nye\" Midway Family Park \u00e5 v\u00e6re ingenting som det pleide \u00e5 v\u00e6re. Vi pleide \u00e5 v\u00e6re vert for v\u00e5re barn bursdager p\u00e5 forrige plassering som var rent og i god...stand. Dette stedet er en vi kommer ikke tilbake til. Mai av spill og maskiner var ikke engang jobber, skitne fasiliteter og unfriendly stab. Jentene p\u00e5 telleren var ut\u00e5lmodige og uvillige til \u00e5 virkelig forklare pakker, til tross for at vi brukte over $ 100 under v\u00e5rt bes\u00f8k. Hvis du er ute etter et innend\u00f8rs sted \u00e5 tilbringe tid, sjekk ut Fun Haven i stedet.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2016\n\nFornuftig priset\nMin mann og jeg tok v\u00e5re to s\u00f8nner (aldre 8 og 4) til midtveis i dag, og vi ble hyggelig overrasket. Vi spilte 79. 99 og hadde ubegrenset tilgang til alle attraksjoner, mottatt 80 tokens og fikk en stor pizza samt en krukke med en...drikkevare som var inkludert i den prisen. Mine barn tilbrakte mest tid i det fantastiske jungel treningsstudioet. Saken er enorm\\! De hadde en slik eksplosjon der og hoppebanen ble oppbl\u00e5st og overv\u00e5ket. Vi flyttet til mini-putt, bowling, arkadespill, st\u00f8tfangerbiler, togtur og fjellveggklatring. Mine barn fikk bare 30 billetter fra spillene, men igjen med en liten pose med godteri hver. Jeg leste andre vurderinger og i min erfaring p\u00e5 badet var ganske ren og personalet var tilstrekkelig og nyttig. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt vitne til noen bursdagsfestgrupper som g\u00e5r inn i jungelstudioomr\u00e5det, og jeg var imponert over hvordan de ansatte satte gruppene nede og gikk over reglene og forventningene f\u00f8r de satte barna l\u00f8s. Mine barn var s\u00e5 utmattet etter omtrent 5 timers hardt spill. Vi vil v\u00e6re tilbake for sikker.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2017\n\nchris\\_rooke\n\nAnmeldt 5. april 2017 via mobile enheter \nVi gikk med v\u00e5re to sm\u00e5 barn (3 og 5) og. . . . Vi er skuffet over opplevelsen generelt. Vi leter etter en innend\u00f8rs aktivitet for barna. \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 stedet forlot umiddelbart inntrykk av \u00e5 v\u00e6re datert og slitt ut. Ungene likte alle...arcade typen spill de kunne spille og tjene billetter som de da kunne bruke til \u00e5 velge godbit etter og \"rides\" s\u00e5 grunnleggende som de ble gitt litt midlertidig underholdning, men med alt annet byen har \u00e5 tilby, som barna museum eller rimelig \u00e5rlige passerer til bedre utstyrte steder som kosmiske barn, er dette stedet ikke et must bes\u00f8k. Massevis av parkering, personalet var hyggelig, gjennomsnittlig renslighet. Samlet, ikke anbefalt eller ville vi noen gang g\u00e5 tilbake.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2017\n\n - \u00a0OK\n - \u00a0D\u00e5rlig\nTakk for vurderingen\n\njonathon g\n\n**Ottawa, Canada**\n\n13\n\nAnmeldt 10. august 2014 \n\nGamle og skitne\n\nJeg tok min 2 barn der to ganger. Bare fordi de likte det selvf\u00f8lgelig. Etter min mening stedet kunne absolutt trengt litt rengj\u00f8ring og oppgradering. Spillene var veldig gamle og jeg sett om 5 eller 6 som var i ustand. Spill som jeg spilte n\u00e5r...jeg var en gutt og im 33. Noen av spillene vi fikk spille var i d\u00e5rlig forfatning og spise symboler. De to ganger vi gikk vi m\u00e5tte finne noen \u00e5 refundere symboler 3-5 ganger. De virket underbemannet. Vi m\u00e5tte s\u00f8ke etter folk til \u00e5 bruke noen av aktivitetene som rock veggen, tog, og ballaidium, hver tur. Jungelen treningsstudio er fint men kunne absolutt bruk for en god navigere i. Det var en hvil i \u00e9n del av det som enkelt kunne problem et barn til fots n\u00e5r de l\u00f8per av det. Selve bygningen b\u00e5de inne og ute ser ganske skittent. Likevel er barna likte det. Derfor er det fortsatt i virksomheten. Mitt r\u00e5d til \u00e5 ta noen av pengene og oppgradere bit for bit minst. Toget kunne v\u00e6re mer ogs\u00e5 se p\u00e5 som barna ri den. Det er ganske grunnleggende. Fint maleri p\u00e5 veggen, eller noen tegneserie figurer rundt. Selvsagt, rent oftere.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2014\n\nElderlyGentleman\n\nAnmeldt 1. august 2014 \n\nF\u00e5 noen rengj\u00f8ringsmidler ....... behage\\!\n\nTenkte vi kunne gi dette et fors\u00f8k, er det lokale, ikke for dyrt og nettsiden gj\u00f8r det se bra ut. Personalet er vennlige og hjelpsomme, men 10 minutter etter \u00e5pningen, badet er ut av h\u00e5ndkl\u00e6r (det var ikke opptatt) og lekeomr\u00e5der/strukturer trenger rengj\u00f8ring ... daglig.......... og tydelig er det ikke. Mange trapper, s\u00e5 ikke barnevogn vennlig.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2014\n\nAnmeldt 30. juli 2014 \n\nJungle gym er utrolig\\! Mye \u00e5 gj\u00f8re. Barna mine elsker det\n\nMidway er veldig spennende med mye \u00e5 gj\u00f8re. Jeg vil ikke kj\u00f8pe alle de ulike attraksjoner fordi min s\u00f8nn bare stikker til jungelen treningsstudio og spill (billigere denne m\u00e5ten). Det ca. 14$ for timer med moro med jungelen treningsstudioet. Noen ganger gj\u00f8r vi fjellklatring som...er bare 5 $, dette er langt bedre enn kosmisk eventyr fordi kosmisk er latterlig overbefolket og dyrt. maten er s\u00e5 dyrt det bare en svindel. Hos midway jungelen treningsstudioet er sjelden noen gang overfylt. Det finnes ogs\u00e5 et enormt sprenge attraksjon med jungelen treningsstudio for barna \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, er det bedre \u00e5 dra p\u00e5 hverdager n\u00e5r det er mindre mennesker eller helgen sent p\u00e5 ettermiddagen/kvelden. Jeg har ikke pr\u00f8vd det lazer tag enn\u00e5. De kunne bruke noen forbedringer, som spill ofte ikke virker. (Jeg bare g\u00e5 en arbeider for \u00e5 besvare min mynter og de gj\u00f8r dette ganske raskt) foruten at alt i alt jeg elsker dette stedet og alltid nyte min tid der.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n\nAnmeldt 28. juli 2014 \n\nAldri igjen\\!\n\nVi gikk til det nye Midway sted n\u00e5r du har kj\u00f8pt en Groupon. Mitt f\u00f8rste inntrykk av selve bygningen var at det s\u00e5 veldig slitt og skittent. Det samme gikk for p\u00e5 innsiden. Mine 2 barn og jeg stod og ventet ved inngangen til la...i i over 5 minutter. Den samme situasjonen som skjedde med min venn som var m\u00f8te oss der. N\u00e5r vi endelig kom i, spillene var veldig gamle og snuskete. Vi dro til jungelen treningsstudio som antagelig var den eneste gode del av turen. De ansatte var s\u00e5 vidt presenterer, en av de ansatte var i gang 2 av attraksjoner, m\u00e5tte vi vente over 15 minutter for noen til \u00e5 betjene fjellklatring veggen, og n\u00e5r noen endelig ankom, var det ingen \u00e5 kj\u00f8re jernbanespor. Min \"symboler\" ble tatt av flere maskiner og glemmer \u00e5 f\u00e5 pengene tilbake, fordi det ikke var personalet tilgjengelig for \u00e5 hjelpe\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bad8742-616a-4267-8f41-c2a9b1245ae1"} +{"url": "https://www.airbnb.dk/rooms/21734277", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:37Z", "text": "\n\n\n\nDet er et af f\u00e5 steder i omr\u00e5det med denne facilitet.\n\nTrullo Verga var oprindeligt g\u00e5rdens stal, fuldst\u00e6ndig restaureret og bragt til live sten for ikke at miste de arvede karakteristika, blive et varmt og hyggeligt v\u00e6relse til tre personer. Stort omkring 30 kvadratmeter, udstyret med alle bekvemmeligheder og indrettet med detaljer for detaljer, best\u00e5r af en dobbeltseng og en enkeltseng, badev\u00e6relse med stenbruser, lille opholdsstue hvor du kan beundre poolen og sk\u00f8nhederne p\u00e5 stedet.\n\nTrullo Verga era in origine la stalla della masseria, completamente ristrutturata e portata a pietra viva per non perdere le caratteristiche ereditate, diventando una calda e accogliente camera per tre persone. Grande circa 30 mq, dotata di tutti i comfort e arredata con la cura del dettaglio, \u00e8 composta da un letto matrimoniale ed uno singolo, bagno con doccia in pietra, piccola zona giorno da dove ammirare la piscina e le bellezze del posto.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d448c0-79ad-4022-a52b-f6f7fdd2bbb7"} +{"url": "https://nouw.com/lenajohansen/lansering-sommerfest-med-nouw-34008211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:50Z", "text": "Nouw\n\n\n\n# lenajohansen\n\nVelkommen\\! \nJeg heter Lena Johansen og er ei jente p\u00e5 23 \u00e5r som er bosatt p\u00e5 Nesodden. \n \nHer deler jeg b\u00e5de om mine oppturer og nedturer. Deler mest av mote, eventer, sminke, fitness, tips og mye annet morro \u2665. \nOgs\u00e5 om hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 leve med sosialangst fra jeg var liten og hvordan jeg har kommet meg gjennom det. H\u00e5per du vil f\u00f8lge meg \u2665 \n \nKun seri\u00f8se samarbeid: firstname.lastname@example.org \n\n\n\n# LANSERING & SOMMERFEST MED NOUW\n\n13.06.2018 19.14 13.06.2018 19.14 BEAUTYFASHION lenajohansen \n\n lenajohansen\n\n\n\n\n\n \nHei snupper\\! I g\u00e5r var det duket for sommerfest med **nouw** gjengen, som hadde en spennende lansering p\u00e5 gang. Vi ble mottatt med velkomstdrink og en presentasjon av den nye \\#followmenouw appen, som snart blir lansert. Den er foresten helt genial\\! Snart kan du ogs\u00e5 laste ned appen, hvor du har full oversikt over alle bloggere du f\u00f8lger - uansett hvilken plattform. Etter en innf\u00f8ring i dette, tok vi turen opp p\u00e5 takterassen til Christiania hvor vi fikk servert masse nydelig mat, drinker og goodiebags. Som jeg koste meg\\! \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTakk for en fin dag \u2665\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea1d3f29-4950-4053-92c1-c7f5e9855957"} +{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:30Z", "text": "\n\n# Ta med en venn\\!\n\nI forbindelse med kampen mot Str\u00f8msgodset n\u00e5 p\u00e5 s\u00f8ndag kl.19.00 \u00f8nsker vi \u00e5 gi v\u00e5re medlemmer sjansen til \u00e5 ta med enn venn p\u00e5 inngang 13. Vi har seks (6) ledige billetter, og disse gis bort til de f\u00f8rste som henvender seg til oss.\n\nAlts\u00e5, dere kan ta med en venn, bekjent, eller familiemedlem for den del, gratis p\u00e5 kamp\\!\n\nKriteriene er enkle:\n\n - Du som henvender deg m\u00e5 v\u00e6re medlem i tornekrattet.\n - Du m\u00e5 inneha sesongkort p\u00e5 inngang 13.\n - Du m\u00e5 v\u00e6re blant de seks f\u00f8rste som henvender deg.\n\nS\u00e5 om akkurat du kjenner noen som har lyst \u00e5 finne ut hvordan det er \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 inngang 13, men enda ikke har turt \u00e5 ta steget. Da vet du hva du har \u00e5 gj\u00f8re\\! \n\u00a0 \nSend e-post til email@example.com. Merk med \u00abta med en venn\u00bb \nInfo om utdeling av billettene gis til de seks som viser seg kjappest. \n\u00a0 \nMvh, \nStyret\n\n| 2 | Molde | 30 | 16 | 6 | 8 | 50 | 35 | 15 | 54 |\n| 3 | Sarpsborg 08 | 30 | 13 | 12 | 5 | 50 | 36 | 14 | 51 |\n| 4 | Str\u00f8msgodset | 30 | 14 | 8 | 8 | 45 | 37 | 8 | 50 |\n| 5 | Brann | 30 | 13 | 8 | 9 | 51 | 36 | 15 | 47 |\n| 6 | Odd | 30 | 12 | 6 | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7 | Kristiansund | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2 | 40 |\n| 8 | V\u00e5lerenga | 30 | 11 | 6 | 13 | 48 | 46 | 2 | 39 |\n| 9 | Stab\u00e6k | 30 | 10 | 9 | 11 | 46 | 50 | \\-4 | 39 |\n| 10 | Haugesund | 30 | 11 | 6 | 13 | 35 | 39 | \\-4 | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8 | 30 | 10 | 8 | 12 | 42 | 49 | \\-7 | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m | 30 | 10 | 7 | 13 | 40 | 43 | \\-3 | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3 | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n| 15 | Aalesund | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 50 | \\-12 | 32 |\n| 16 | Viking | 30 | 6 | 6 | 18 | 33 | 57 | \\-24 | 24 |\n\n## Champions league\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a471fd8-84e8-4bcf-92dd-adfce63b1e13"} +{"url": "http://stauder.net/net/1279-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:19Z", "text": "\n\nKunst og kulturinnslag som en del av hagesenteret hos Heides Planteskole. foto:Ole Billing Hansen, Park & Anlegg\n\n\n\nEldste og yngste generasjon hos Heides Planteskole i Thisted. foto: Ole Billing Hansen, Park & Anlegg\n\n\n\nParti fra Inger og Henrik Jensens Hage. foto: Ole Billing Hansen, Park & Anlegg\n\n\n\nInger Jensen guider oss gjennom sin store plantesamling. foto: Ole Billing Hansen, Park & Anlegg\n\n\n\nVandring gjennom Inger og Henrik Jensens Hage. foto: Adi Bertoli\n\n \u00c5rsm\u00f8tet 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cae5b06c-69d9-4fcb-86ea-33a0e58e0934"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g255122-d1760461-Reviews-Queenstown_Fishing-Queenstown_Otago_Region_South_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:29Z", "text": "\nAnmeldt 8. august 2014 \n\nFantastisk, anbefaler en+++++\n\nCraig kan sine ting, vi tok mange arter av fisk, privat charter, veldig kunnskapsrik, flott b\u00e5t, god service, hvis du ikke bruker denne fyren din kaste bort tid\\!\\!\\! Skulle \u00f8nske vi hadde nok tid til \u00e5 dra dit igjen.\n\nDato for opplevelse: august 2014\n\nBendaben\n\nFantastisk\n\nTomM2346\nAnmeldt 17. juli 2014 \n\nHalv dag med Craig, fanget 8 fisk holdt 4. Beste fiske dag jeg har hatt p\u00e5 en stund. Han selv sammenbundet fiskene og r\u00f8kte dem til perfeksjon. Anbefaler turen, vel verdt det.\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 20. april 2014 \n\nDobbeltrom kraftoverf\u00f8ringsakselen\n\nBestilte en halv dag morgen tur med Craig p\u00e5 1. p\u00e5skedag, med min ivrige Angler s\u00f8nn (9 \u00e5r). Craig hadde et utvalg av 2 steder han visste var fiske godt og bestemte oss p\u00e5 det som var bedre egnet for alle vinder. Min s\u00f8nn og...jeg har aldri fisket med squidgy myk plast f\u00f8r, og jeg har aldri hatt s\u00e5 mye tillit til dem, men Craig forsikret meg at jeg ville endre tankene mine og han var rett. Etter noen raske casting og innhenting av tips for oss begge vi var snart p\u00e5 fisk, min s\u00f8nn havnet det f\u00f8rste som var en laks p\u00e5 35 cm lang, det er un\u00f8dvendig \u00e5 si at han var overbegeistret. Jeg var rigget opp neste med en vakker 52cm Rainbow \u00f8rret, som det tok omtrent 15 min. til land etter noen gode kj\u00f8ringer. Resten av morgenen hadde oss begge sammenkoplingen men unnlater \u00e5 f\u00e5 fisk til baksiden av b\u00e5ten, dette var v\u00e5r feil og Craig var sv\u00e6rt hjelpsom og pasienten, og fortsatte \u00e5 gi tips. Etter en stund vi gjorde noen tr\u00e5ling og bang et dobbelt kraftoverf\u00f8ringsakselen p\u00e5 noen fine 35 cm lang Brun\u00f8rret. Det var nok for oss, og \u00f8kten hadde v\u00e6rt flott underholdning. Etter vi kom tilbake Craig rengjort og knust da jeg m\u00e5tte reise.. v\u00e5r fisk klar til \u00e5 lage og kos deg. Vil anbefale dette for en avslappende dag, og ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 et annet syn p\u00e5 Queenstown.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\n\nufruktbare Lake\\!\n\nHadde en halv dag fisketur med Craig januar 2014. Ingen fisk, ingen bitt for f\u00f8rste 3 timer. Mot slutten av dagen, flyttet og fanget 4 \u00f8rret. Mens Craig er en hyggelig vertskap og har noen gode historier, denne turen viste seg \u00e5 v\u00e6re dyrt sun-baking...\u00f8kt. Ikke hans feil fisken biter ikke, men bare sett dine forventninger i henhold til det.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2014\n\n**Tokyo, Japan**\n\n2\nFull av fisk, vakkert landskap\\!\n\nVi hadde en flott halv dag med Craig. Han var hjelpsom, informativ og en utmerket skipper gjennom noen urolig sj\u00f8. Vi treffer en laks Feeding Frenzy og til og med landet en vakker regnbue \u00f8rret, som vi n\u00f8t som v\u00e5r kveldsm\u00e5ltid p\u00e5 den lokale puben....Et h\u00f8ydepunkt p\u00e5 turen v\u00e5r\\!\\!\\!Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2014\n\n**Monte-Carlo, Monaco**\n\nAnmeldt 23. desember 2013 \n\nBare den beste opplevelsen, topp fyr, fantastisk fisk\n\nVi dro i dag med Craig for s\u00f8nnen v\u00e5r f\u00f8dselsdag. For en dag\\! Vi fikk 4 timer p\u00e5 ettermiddagen og v\u00e6ret s\u00e5 litt r\u00f8ff med sterk vind men Craig forsikret oss n\u00e5r vi fikk over innsj\u00f8en vi ville v\u00e6re i ro. Turen var helt fantastisk...og vi fanget 22 fisk - laks, brun\u00f8rret og rainbow \u00f8rret. V\u00e5r 10 \u00e5r gamle s\u00f8nn var overbegeistret. Jeg er sikker p\u00e5 at det koster mye i FUEL til motoren hele veien ned sj\u00f8en for \u00e5 komme ut av vind og til en flott fiskeplass, men ingenting ble et problem for Craig og han var vittig og sjarmerende med oss i tillegg til \u00e5 v\u00e6re utrolig kunnskapsrike og interessant. Han visste egentlig innsj\u00f8en i de fineste detaljer og vi var hekter seg inn i store fisker nesten n\u00f8yaktig n\u00e5r Craig fortalte oss, vi ville. Vi brukte mye tid i Queenstown opp gjennom \u00e5rene, men dette var absolutt ett av v\u00e5re h\u00f8ydepunkter og vi kommer helt sikkert tilbake for litt mer med Craig. P\u00e5 toppen av det hele tok vi ganske mye fisk unna med oss som Craig rengjort og knust da jeg m\u00e5tte reise.. og vi spiste de mest uts\u00f8kte sashimi f\u00f8rste kurs, deretter stekt \u00f8rret og laks. Det blir ikke bedre enn dette. Takket v\u00e6re Craig, for den mest fantastiske dagen.Mer\n\nHelt utrolig tur med en flott fyr\n\nVi dro fiske med Craig et par dager siden og hadde et str\u00e5lende opphold. Til tross for fisken biter ikke s\u00e5 mye som normalt, vi tok 6 grei st\u00f8rrelse fisk (rainbow lakse- og lett er stort nok for en person) og en 60 cm rainbow...\u00f8rret mellom 4 av oss. Han enda lengre turen for \u00e5 skaffe oss en grei sikt. Craig deretter Illtrist at det er slutt og rengjort fisken som en lokal pub, tilberedt for oss til perfeksjon. Fantastisk tur med en flott og vennlig mann. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!Mer\n\n\n\nBELLARAT\n\n**Queenstown, New Zealand**\n\n1\n\nAnmeldt 2. desember 2013 \n\nFantastisk dag fiske p\u00e5 lake Wakatipu\\!\n\nCraig var en fantastisk guide som vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale det til alle som er ute etter en flott dag ute i vannet. Han var sv\u00e6rt kunnskapsrike og enkelt \u00e5 snakke med og gutt vi fikk noen flotte fisk\\! Gikk 3 glade campingturister\\!...Nam, fersk laks for hele uken\\! Definitivt verdt hvert \u00f8re.Mer\n\nDave R\n\n**Wellington, Wellington, New Zealand**\n\n32\n\nAnmeldt 19. november 2013 \n\nDen beste aktiviteten p\u00e5 turen til Queenstown\\!\n\nMin kone og jeg hadde en fantastisk morgen ut med Craig p\u00e5 vakre lake Whakatipu. Vi er b\u00e5de komplett nybegynnere n\u00e5r det gjelder fiske og fant Craig sv\u00e6rt kunnskapsrike og pasient\\! Craig virkelig vet sine ting og var en glede \u00e5 prate med om Queenstown,...fiske og en av mine lidenskaper Rugby\\! Til tross for v\u00e5r mangel p\u00e5 ferdigheter vi klarte \u00e5 bag 5 store laks (samt noen andre vi forkastet tilbake), som han sjener\u00f8st sammenbundet for oss. Vi gleder oss til \u00e5 spise dem og lagrer dem til jul. Vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale en av Craigs charterturer til alle (selv de uten erfaring med fiske overhodet). Vi hadde en utrolig tur til Queenstown men dette var absolutt h\u00f8ydepunkt - takket v\u00e6re Craig\\!Mer\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcf607ca-485d-4775-88fb-5796a71bd3f8"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/%C3%81lvaro_Rafael_Gonz%C3%A1lez", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:57Z", "text": "er sist oppdatert 1. juni 2014.\n\n**\u00c1lvaro Rafael Gonz\u00e1lez Luengo** (f\u00f8dt 29. oktober 1984) er en uruguayansk fotballspiller som spiller for den uruguayanske klubben Club Nacional de Football. Han har tidligere spilt for de uruguayanske klubbene Defensor Sporting og Club Nacional de Football. Han har ogs\u00e5 spilt for den argentinske hovedstads klubben Boca Juniors. Han ble tatt ut i VM-troppen til fotball-VM for Uruguay i Brasil 2014.\n\n - Denne siden ble sist redigert 30. aug. 2018 kl. 11:27.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed474bb-9f22-4b60-996b-4489ea042a1c"} +{"url": "https://snikgjest.com/2014/04/08/lavkarbo-rundstykker-eller-brytebrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:11Z", "text": " Snikgjest \n\nMatglad hobbykokk\\! Sunn, smakfull og enkel matlaging \\<3\n\n\n\n## Lavkarbo rundstykker eller\u00a0brytebr\u00f8d\n\nPostet den april 8, 2014 by snikgjest.no \n\n \nDette saftige og gode brytebr\u00f8det var enkelt \u00e5 lage, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at min skepsis ble totalt forvandlet til optimisme. Jeg har nemlig fors\u00f8kt en del lavkarbo oppskrifter som jeg ikke har v\u00e6rt s\u00e6rlig forn\u00f8yd med, men dette var bare skikkelig bra.\n\nMulig jeg sov i b\u00e5de matte- og formingstimen,\u00a0men jeg fikk 10 rundstykker eller et noe usymetrisk brytebr\u00f8d.. he he \ud83d\ude09 MEN det smakte vanvittig godt\\!\\!\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\n\n\nJeg hadde ikke sesammel, men kj\u00f8rte 1 dl sesamfr\u00f8 i foodmixeren og fikk det tiln\u00e6rmet likt sesammel (tror jeg\u2026). Jeg byttet ogs\u00e5 ut fl\u00f8ten med et sunnere alternativ. Jeg hadde nemlig en boks kokoskrem st\u00e5ende.\u00a0Det er f\u00e6rre karbohydrater og sunnere fett i kokoskremen enn fl\u00f8ten. Det funket fint og br\u00f8det ble b\u00e5de saftig og luftig.\n\n \nN\u00e5r jeg hadde blandet alle ingrediensene og deigen skulle st\u00e5 og hvile i 10 minutter\u00a0ble jeg en smule skeptisk til hvordan jeg skulle klare \u00e5\u00a0forme rundstykker av denne \u00abr\u00f8ren\u00bb, men det var overhode ikke noe problem\\!\n\n \nN\u00e5r fiberhusken f\u00e5r gjort jobben sin og svellet sammen med vesken blir det en flott deig som det er lett \u00e5 forme. Jeg brukte en spiseskje \u00e5 ta med for \u00e5 f\u00e5 rimelig like store rundstykker.\u00a0Til slutt penslet jeg med litt melk og str\u00f8dde over sesamfr\u00f8 og svarte fennikelfr\u00f8. De ble stekt i ovnen i 20 minutter p\u00e5 175 grader.\n\n \nHvorfor jeg ikke klarte \u00e5\u00a0legge 10\u00a0stykker sammen til ett brytebr\u00f8det er jeg usikker p\u00e5, men neste gang g\u00e5r det sikkert bedre.. he he \ud83d\ude09\n\nSom dere ser p\u00e5\u00a0oppskriftbildet\u00a0har jeg funnet denne p\u00e5 bloggen til Jill. Stikk gjerne innom og titt p\u00e5 andre flotte oppskrifter hun har lagt ut HER..\n\n \nDenne oppskriften skal brukes mye fremover \u2764\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99c2a2d0-c520-4006-ab33-cbfc24882786"} +{"url": "https://no.regionstavanger-ryfylke.com/hva-skjer/hedda-gabler-p3867143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:56Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n# Hedda Gabler\n\n\n## \u00c5pningstider\n\nDette arrangementet har allerede funnet sted\n\n## Om\n\nEn ul\u00f8st g\u00e5te. Etter \u00e5 ha tatt Nora og Et dukkehjem inn i det 21. \u00e5rhundre har regiss\u00f8r Audny Chris Holsen n\u00e5 gitt seg i kast med nok et ikon av Ibsen. Denne gangen er det en av Ibsens mest g\u00e5tefulle kvinner som skal utforskes. \n\u00a0 \nHedda Gabler er annerledeskvinnen i Henrik Ibsens forfatterskap. I motsetning til Nora samtaler ikke Hedda \u00e5pent med noen om sine negative erfaringer, og det er ikke gated\u00f8ren som smeller n\u00e5r hun g\u00e5r. Hedda b\u00e6rer p\u00e5 en hemmelighet. \n\u00a0 \nI stykket m\u00f8ter vi Hedda som fru Tesman. Hun er nygift med J\u00f8rgen, som har gitt henne dr\u00f8mmehuset og en eventyrlig bryllupsreise, men hun elsker ham ikke. Hedda f\u00f8ler seg levende begravd\\! Hva gj\u00f8r hun n\u00e5? \n\u00a0 \nYtre sett beskriver Ibsen hva som skjer n\u00e5r man gifter seg p\u00e5 feil grunnlag, men mer overordnet dreier det seg om hva det vil si \u00e5 leve og gj\u00f8re valg. Det er allmennmenneskelige sp\u00f8rsm\u00e5l Ibsen tar opp. Hvem er Hedda og hvem vil hun v\u00e6re? Og hva skjer n\u00e5r et menneske g\u00e5r p\u00e5 akkord med den hun egentlig er, og hvor farlig er det \u00e5 ikke v\u00e6re seg selv? \n\u00a0 \nHelga Guren har f\u00e5tt rollen som Hedda \u2013 en karakter som fremdeles ber\u00f8rer, engasjerer, provoserer og resonnerer i oss den dag i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df4f1c3-8ad8-4a65-8c09-831a0d12a4c8"} +{"url": "https://lorenskog.mdg.no/nyhet/gronne-seire-i-2018-budsjettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:15Z", "text": "\n\nFotocredit: MDG grafikk\n\n# Gr\u00f8nne seire i 2018-budsjettet\n\nI kommunestyrem\u00f8tet 13.desember 2017 ble det vedtatt et budsjett for 2018 etter en flere timer lang budsjettdebatt. Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne sier seg forn\u00f8yd med et n\u00f8kternt budsjett, der partiets viktige fanesaker alle har blitt inkludert.\n\n14\\. desember 2017\n\nVerbalforslagene MDG fikk vedtatt:\n\n - Det legges til rette for at nye kommunale bygg skal ha drenerende dekke p\u00e5 taket.\n - Bruk av massivt tre skal fases inn som en av kommunens foretrukne byggematerialer.\n - Det skal vurderes \u00e5 innlemme solenergi som energikilde for nye bygg i kommunen.\n - Det opprettes en gjenbrukssentral i tilknytning til Frivillighetssentralen.\n - Det lages en oversikt over behovene for st\u00f8yreduserende tiltak i kommunen.\n - R\u00e5dmannen bes fremme en sak i 2018 med sikte p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re et forbud mot bruk av helse- og milj\u00f8skadelige spr\u00f8ytemidler i regi av kommunen.\n - Det skal innenfor alle kommunens gr\u00f8ntarealer v\u00e6re nyttevekster som kan stimulere det biologiske mangfoldet.\n - I kommunens kantiner og institusjoner skal minst 15 prosent av maten v\u00e6re \u00f8kologisk dyrket.\n - Kj\u00f8ttfri dag skal innf\u00f8res i alle kommunens kantiner.\n - Det utarbeides en plan for h\u00e5ndtering av svartelistede og r\u00f8dlistede arter i kommunen.\n\n\u00a0\nVedtatte verbale MDG-f\u00f8ringer til budsjettet:\n\n - Det forberedes et pilotprosjekt med lokal ringbussordning i samr\u00e5d med Ruter etter modell av rosabusser i Oslo og gr\u00f8nne busser i Asker.\n - Utbyggningsprosjekter skal inkludere et klimabudsjett n\u00e5r det forelegges politikerne, og et klimaregnskap skal ledsage alle utrullingen av slike prosjekter.\n\n\u00a0\nKonkrete saker MDG har f\u00e5tt inn i budsjettet:\n\n - Det oppf\u00f8res et sykkelhotell ved L\u00f8renskog bussterminal/Metro etter modell av Lillestr\u00f8m sykkelhotell. For 2018: 3 millioner. For 2019: Ytterligere 3 millioner.\n - Oppussing \u00a0av Sk\u00e5rer g\u00e5rd: For 2018: 500 000 kroner.\n - En ekstra ergoterapistilling i kommunen (for raskere \u00e5 ta unna k\u00f8en av dem som kan komme seg tilbake i jobb bare de f\u00e5r oppf\u00f8lging av ergoterapeut). For 2018: 718 000. Samme sum i hele \u00f8konomiperioden (2018-2021).\n - Opprettelsen av en kommunal milj\u00f8pris: For 2018: 50 000 kroner.\n - Milj\u00f8tiltak knyttet til trafikk til og fra Feiring bruk. For 2018: 500 000 kroner.\n - Klimaregnskap p\u00e5 utbyggingsprosjekter. For 2018: 500 000 kroner.\n - Matfordelingssentral (forprosjekt i 2018). For 2018: 200 000 kroner.\n - \u00d8remerkede midler til SFO for \u00e5 fokusere p\u00e5 gamle h\u00e5ndverk og husflidtradisjoner i samarbeid med blant andre L\u00f8renskog Husflidslag. For 2018: 100 000 kroner.\n\n\u00a0\nI tillegg er vi glade for \u00e5 ha f\u00e5tt inn f\u00f8lgende nye budsjettposter:\n\n - Pilotprosjekt i 2018 for Sommerskole, etter modell av Oslo. For 2018: 1 million.\n - Styrkning av L\u00f8renskog bibliotek. For 2018: 500 000 kroner.\n - Driftstilskudd for lag og foreninger. For 2018: 1 million.\n - Driftsst\u00f8tte for natur- og milj\u00f8organisasjoner. For 2018: 50 000 kroner. Samme sum hvert \u00e5r i \u00f8konomiplanperioden (2018-2021).\n\n## HOLD DEG OPPDATERT P\u00c5 V\u00c5RT GR\u00d8NNE ARBEID.\n\n## Sammen kan vi farge Norge Gr\u00f8nt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca6a558-63ca-412e-ab8c-6902c93ef3ae"} +{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Spain-tours/Shopping-Tours/d67-g10-c40", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:35Z", "text": "## Gran Canaria Village Markets Tour\n\n - Ta vare p\u00e5 Gran Canarias kulinariske og h\u00e5ndverks spesialiteter p\u00e5 denne landsbyens markedsturn\u00e9. Bes\u00f8k tre autentiske markeder, og med tips fra guiden din, bla gjennom boder og tradisjonelle landsby-firkantinnstillinger. Utforsk matboder p\u00e5 Santa Brigada for en smak av lokalt liv, m\u00f8t selgere som selger oster og andre delikatesser p\u00e5 La Vega de San Mateo, og dykk inn i Terors h\u00e5ndverksmarked for kurvvarer, treskj\u00e6ring, broderi og mer. Henting p\u00e5 utvalgte hoteller inkludert.\n\n## Gibraltar Shopping Tour\n\n - Dykk inn i duty-free shopping i Gibraltar p\u00e5 denne helgedagstur fra Costa del Sol. Ta en buss tur til det britiske territoriet, og nyt omtrent fire timer ledig tid for \u00e5 nyte sin mengde varehus, globale mote merkevarer og h\u00e5ndverk emporiums. Spaser langs den lange shoppinggaten Main Street for \u00e5 kj\u00f8pe moter, elektronikk og mer; og snakk opp plussfrie favoritter som v\u00e6sker, klokker og dufter. Slapp av p\u00e5 puber og restauranter i britisk stil, og kom tilbake til Spania, bev\u00e6pnet med godbiter og gode kj\u00f8p.\n\n\n\n - Shop 'til du faller inn i de sofistikerte designerbutikkene i Gibraltar p\u00e5 en full dagshop i Malaga. Cruise langs de naturskj\u00f8nne kystveiene i Middelhavet og deretter avstigning din komfortable trener for \u00e5 utforske den elegante byen n\u00e5r du er p\u00e5 ferie. Motta tarifffrie rabatter p\u00e5 designer h\u00e5ndvesker, smykker og parfyme, og lager opp p\u00e5 premium alkohol merker og fasjonable kl\u00e6r. Nyt det spanske solskinnet p\u00e5 terrassen til en restaurant i byen, og gj\u00f8r deretter reisen til Malaga p\u00e5 en tid som er forh\u00e5ndsordnet med din guide.\n\n\n## La Roca Village Shopping Dagstur fra Barcelona\n\n - Bla gjennom de skreddersydde butikkene i det sofistikerte kj\u00f8pesenteret p\u00e5 La Roca Village p\u00e5 en uavhengig dagstur fra Barcelona. Se alle 100 butikker i dette stilige og romslige komplekset, og spar opptil 60 prosent av den anbefalte utsalgsprisen p\u00e5 luksuri\u00f8se designermerker. Velg \"Express-alternativet\" for \u00e5 nyte praktisk transport fra Barcelona i en minivan med klimaanlegg, eller oppgrader til \"opplevelsesalternativet\" for \u00e5 nyte et utvalg bonusfordeler som et 50 euro gavekort (ca 68 amerikanske dollar) og en overd\u00e5dig lunsj p\u00e5 et av uttakets mange raffinerte restauranter.\n\n - Varighet:\\ 7 timer\n\n\n## Las Palmas Shopping Day-Trip\n\n - Utforsk Las Palmas p\u00e5 en dag p\u00e5 en rolig utflukt med rundturstransport fra hotellet eller sentralt m\u00f8tested. Etter morgenhenting, bes\u00f8k katedralen, historiske sentrum, Columbus Museum, og lokale marked med din guide. Handle p\u00e5 en av \u00f8yas st\u00f8rste kj\u00f8pesentre, spasere langs den gyldne sandstranden i Las Canteras, og mer.\n\n## Las Rozas Village Shopping opplevelse\n\n - Handle, spis og spill p\u00e5 denne turen til Las Rozas Village fra Madrid. Det popul\u00e6re outletmallet er hjemsted for hundrevis av merkevarebutikker som selger kl\u00e6r, sko og mer til rimelige priser, pluss mange spisesteder og andre familievennlige aktiviteter. Ved \u00e5 g\u00e5 som en del av en tur, reiser du med problemfri transport fra sentrum av Madrid, noe som gj\u00f8r det til en cinch \u00e5 bes\u00f8ke.\n\n-----\n\n\n## Las Rozas Village Shopping tur fra Madrid\n\n - Handle dagen bort i Madrids Las Rozas Village, en samling av high-end outlet butikker, under denne dag lange ekskursjonen. Finn et godt kj\u00f8p p\u00e5 et av uttakets utvalg av over 100 butikker og spisesteder, blant annet designere som Calvin Klein, Armani, D & G og Cavalli med mer, med fordeler p\u00e5 opptil 60% rabatt. Best av alt, tur-retur transport fra Madrid til uttaket er inkludert i prisen, noe som sikrer en stressfri shoppingtur.\n\n - Nyt den stilige sofistikeringen av La Rozas shoppingby p\u00e5 en uavhengig dagstur fra Madrid. Bla gjennom mer enn 100 skreddersydde butikker, som alle selger luksuri\u00f8se designerkl\u00e6r til priser diskontert med opptil 60 prosent. Opplev en elegant shoppingmagasin med \"Express-alternativet\", som inkluderer praktisk transport fra Madrid, eller oppgradere til \"opplevelsesalternativet\" for \u00e5 motta fordelaktige fordeler som en deilig lunsj i et av utl\u00f8psens raffinerte restauranter og en 50 euro gavekort (ca 68 dollar).\n\n## Privat tur til Madrid og Las Rozas Village med sj\u00e5f\u00f8r og guide\n\n - Oppdag den vakre spanske hovedstaden p\u00e5 denne helgedagens private tur i Madrid. Tilpass reiseruten til dine preferanser med guiden din og se byens ber\u00f8mte landemerker, som kongeslottet, Plaza Mayor, Gran Via. Deretter g\u00e5r du til Las Rozas Village kj\u00f8pesenter og oppdager over 100 butikker med rabatter p\u00e5 opptil 60% og handler til hjertet ditt.\n\n## Wandermoda Boutique Shopping Experience\n\n - Oppdag de beste butikkene og designerbutikkene i Barcelona p\u00e5 en tre-timers shoppingtur. Etter et godt glass cava (musserende vin), f\u00f8lg din guide til fremtredende og mindre kjente butikker rundt El Born-omr\u00e5det. M\u00f8t h\u00e5ndverkere og lagre eiere, mens du leser l\u00e6rvarer, smykker, smykker, kl\u00e6r og mer. Nyt en tapas (spansk forrett) pause med et glass vermouth, f\u00f8r du dykker tilbake til din shopping utroskap.\n\n## Palma de Mallorca Inca Market Shopping Tour\n\n - Handle til hjertet ditt p\u00e5 Mallorcas popul\u00e6re Inca-marked. L\u00e6r om markedets historie, en av \u00f8yas st\u00f8rste, p\u00e5 turen fra hotellet til et praktisk avfallssted i n\u00e6rheten av dette shoppers paradis. Nyt 3 timers fritid for \u00e5 bla gjennom lokale salgsboder som er stablet h\u00f8ye med unike islandsmynter, h\u00e5ndvesker, spesialprodukter, ferske r\u00e5varer og mer.\n\n - Varighet: 4 timer\n\n## Sightseeing Cruise og Andratx Market Bes\u00f8k p\u00e5 Mallorca\n\n - Cruise langs den vakre kysten av det vestlige Mallorca, og bes\u00f8k en av \u00f8yas mest elskede utend\u00f8rs markeder p\u00e5 denne halvdagstur. Beundre krystallklart vann og dramatiske havklipper p\u00e5 et 1-timers sightseeingtur med avgang fra Santa Ponsa eller Paguera, og kj\u00f8r deretter en komfortabel buss til Andratx gamle fiskehavn. Nyt 3 timers fritid for \u00e5 handle og spise blant boder lastet med fargerike, ferske r\u00e5varer p\u00e5 byens ukentlige onsdagsmarked.\n\n## Barcelona Shopping Tour\n\n - Hvis du elsker \u00e5 handle, er dette turen for deg\\! Enten du er i luksusbutikker, designer merker, unik mote, interi\u00f8rdesign eller vintage, gir denne turen deg en VIP shopping opplevelse av Barcelona p\u00e5 en sv\u00e6rt personlig og unik m\u00e5te.\n\n-----\n\n\n\nUSD\u00a065,19\n\n## Poema del Mar & City Shopping\n\n - Oppdag skj\u00f8nnheten i det marine livet p\u00e5 Gran Canaria med bes\u00f8k til Poema del Mar Aquarium. Denne helgedagsturen inkluderer transport til Las Palmas og en utforskning av akvariet som huser mer enn 300 arter. Se haier, sj\u00f8hester, og en rekke fisk som du vandrer gjennom akvariet. Reiseplanen inkluderer fritid for en spasertur gjennom Las Palmas, inkludert sine kj\u00f8pesentre og Las Canteras-stranden.\n\n## BOUTIQUE SHOPPING ERFARING\n\n - Oppdag det beste i Barcelona og kj\u00f8p til du drar p\u00e5 La Roca Village p\u00e5 denne helgedagsturne. Se den katalanske byens ber\u00f8mte attraksjoner som Sagrada Familia, Casa Batllo, Plaza Catalunya og det gotiske kvarteret n\u00e5r du l\u00e6rer om Barcelonas rike og livlige historie fra guiden din. Deretter g\u00e5r du til La Roca Village og tilbringer et par timer med \u00e5 kj\u00f8pe internasjonale og nasjonale luksusmerker p\u00e5 dette Grand Outlet Mall.\n\n\n\n## Gjort i Mallorca: Morgen Shopping Tur med Lokal - Handle av Turiststien\n\n - Bli med p\u00e5 en spasertur rundt Palma de gamle byene, og finn kultur og tradisjoner p\u00e5 Mallorca gjennom sine h\u00e5ndverk. Vi tar deg til skjulte, \u00e5rhundre gamle butikker utenfor turiststien, hvor du m\u00f8ter de lokale h\u00e5ndverkere som leder veien for \u00e5 skape et bredt utvalg av lokale produkter, inkludert halmkurver, skot\u00f8y, keramikk og perle smykker. Ikke bare vil du plukke opp noen fantastiske autentiske suvenirer og st\u00f8tte lokale entrepren\u00f8rer, men vi vil ogs\u00e5 behandle deg p\u00e5 en typisk mallorcansk matbit, og vi vil l\u00e6re deg en eller to ting om den vakre \u00f8ya.\n\n-----\n## Gran canaria shoppig dag i puerto mogan\n\n - F\u00e5 enkel rundturstransport til halvdags shoppingtur p\u00e5 Gran Canaria Puerto Morgan (ogs\u00e5 kjent som Little Venicia). Med hotellvalg og avgang, trenger du ikke \u00e5 leie bil, og du kan slappe av p\u00e5 turen. Din guide vil vise deg hvor du skal f\u00e5 de beste kj\u00f8pene og deretter sette deg l\u00f8s for ledig tid i shoppingmarkedet; Det er den perfekte tiden for \u00e5 f\u00e5 alle dine suvenirbutikker gjort.\n\n-----\n\n\n\nUSD\u00a0145,51\n\n## Den beste av Madrid p\u00e5 seks timer: Arquitecture, Tapas, Vin, Palace, Gardens, Shopping\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa048011-4ceb-4107-bf23-df6fcfbafbdd"} +{"url": "http://docplayer.me/17929907-Vassdrag-flom-og-skred-i-arealplaner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:40Z", "text": "\n\n9 10. apr Klimatilpasning skred og flom \u00d8KT nedb\u00f8r, 20-40% i bratte vassdrag langs kysten-mer skred. Grunn til \u00f8kt aktsomhet s\u00e6rlig mot flomskred og s\u00f8rpeskred langs sm\u00e5 (bratte)vassdrag. Eneste regel som fungerer er: NOK AVSTAND til vassdragene Sn\u00f8skred, steinsprang og jordskred. Det er ikke grunn til \u00e5 tro at de store, sjeldne skredene som er dimensjonerende for utbygging vil skje oftere eller bli st\u00f8rre. Det er tilstrekkelig \u00e5 ta hensyn til eksisterende aktsomhetskart og faresonekart, og \u00e5 f\u00f8lge NVEs retningslinjer og veileder for skredfareutredning. Unntatt skredvifter 9\n\n\n\n\n\n Noregs vassdrags- og energidirektorat Skred og flaum som tema i kommunale planar f\u00f8rebygging i h\u00f8ve til dagens og framtidas klima Toralf Otnes NVE Region Vest Skredtyper Foto: Tv2 Nyhetene Foto: Terje\n", "language": "no", "__index_level_0__": "594e1d65-e6f1-4bac-b98c-4f5f3222e1fb"} +{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=63447", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:46Z", "text": "# Bot til estisk rederi for manglende fiskerapportering\n\n8. november 2018 11:18**Oppdatert:** \n8\\. november 2018 11:19\n\nI forrige uke ble en estisk tr\u00e5ler stoppet for manglende rapportering av fiske i territorialfarvannet, opplyser Terje Carlsen hos Sysselmannen til Svalbardposten. Tr\u00e5leren ble oppbrakt til Svalbard av KV \u0166Svalbard\u0167, hvor saken ble etterforsket av Sysselmannen.\n\nDet ble gitt et presentert et forelegg p\u00e5 20.000 kroner til kapteinen og 300.000 kroner i inndraging rettet mot rederiet.\n\nForelegget ble ikke vedtatt. Saken er derfor sendt videre i rettssystemet. Forel\u00f8pig er den forh\u00e5ndberammet til 6. mars neste \u00e5r i Troms\u00f8.\u00a0\n\nOgs\u00e5 en annen b\u00e5t fikk tr\u00f8bbel med \u00e5 f\u00f8lge regelverket i forrige uke. En russisk tr\u00e5ler hadde nemlig forvillet seg inn p\u00e5 et omr\u00e5de han ikke burde ferdes.\n\n\\- B\u00e5ten ble stoppet av kystvakten etter \u00e5 ha seilet med tungolje, sier Olsen hos Sysselmannen til avisen.\n\nTr\u00e5leren hadde seilet inn i S\u00f8r-Spitsbergen nasjonalpark, n\u00e6rmere bestemt ved Bellsund. Det er et vernet omr\u00e5de hvor det ikke er lov \u00e5 seile med tungolje, viser Svalbardposten til.\n\nFor dette ble kapteinen ilagt et forelegg p\u00e5 15.000 kroner, som han godtok p\u00e5 stedet.\n\nDEL SAKEN\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5. \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9bc916f-c4a1-4549-85b9-f6502d747f1a"} +{"url": "https://dksnordland.no/program", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:45Z", "text": "\n\n - Gjemsel (Kristin Holand og Anna Holand)Scenekunst\n - Varighet: 45\n - Vestbygd Skole\n\nTidspunkt og deltakere\n\n - 12:00 - 12:45\n Vestbygd Skole19 deltakere: 1. trinn, 10. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn, 5. trinn, 6. trinn, 7. trinn, 8. trinn, 9. trinn\n Produksjonen kan ogs\u00e5 vises for barnetrinnet dersom skolen \u00f8nsker det, ut\u00f8verne tilpasser seg m\u00e5lgruppa. \n Utstyret hentes av Bring p\u00e5 skolen etter forestillingen. \n\n\n - M\u00f8rkemodig (Katma)Scenekunst\n - Varighet: 45 minutter\n - Onsdag\u00a030.\u00a0januar.\u00a02019\n - Kulstad skole\n\nTidspunkt og deltakere\n\n - 09:15 - 10:00\n Kulstad skole37 deltakere: 1. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn\n Max 40 personer (inkl l\u00e6rere) per forestilling. Alle m\u00e5 ha p\u00e5 \u00f8retelefoner som f\u00e5s utdelt. \n - 10:15 - 11:00\n Kulstad skole37 deltakere: 1. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn\n Max 40 personer (inkl l\u00e6rere) per forestilling. Alle m\u00e5 ha p\u00e5 \u00f8retelefoner som f\u00e5s utdelt. \n - 12:15 - 13:00\n Kulstad skole37 deltakere: 1. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn\n Max 40 personer (inkl l\u00e6rere) per forestilling. Alle m\u00e5 ha p\u00e5 \u00f8retelefoner som f\u00e5s utdelt. \n\n Lovund skole31 deltakere: 1. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn\n Max 40 personer (inkl l\u00e6rere) per forestilling. Alle m\u00e5 ha p\u00e5 \u00f8retelefoner som f\u00e5s utdelt. \n\n Max 40 personer (inkl l\u00e6rere) per forestilling. Alle m\u00e5 ha p\u00e5 \u00f8retelefoner som f\u00e5s utdelt. \n\n Max 40 personer (inkl l\u00e6rere) per forestilling. Alle m\u00e5 ha p\u00e5 \u00f8retelefoner som f\u00e5s utdelt. \n Olderskog skole36 deltakere: 1. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn\n Olderskog skole36 deltakere: 1. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn\n - Varighet: 90\n - Tirsdag\u00a012.\u00a0februar.\u00a02019\n - Utskarpen barne- og ungdomsskole\n\nTidspunkt og deltakere\n\n - 09:00 - 10:30\n Selfors barneskole26 deltakere: 5. trinn, 6. trinn\n Skolen f\u00e5r bes\u00f8k av formidler Kristin Risan fra Nordnorsk kunstnersenter og kunstner Ada Einmo J\u00fcrgensen. Opplegget varer i 90 min og handler om samisk kunst i Rana. \n - 11:15 - 12:45\n Selfors barneskole26 deltakere: 5. trinn, 6. trinn\n Skolen f\u00e5r bes\u00f8k av formidler Kristin Risan fra Nordnorsk kunstnersenter og kunstner Ada Einmo J\u00fcrgensen. Opplegget varer i 90 min og handler om samisk kunst i Rana. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a226f1c6-278a-4807-961d-354217320a3f"} +{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/135898", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:58Z", "text": "\n\n# Ler\u00f8y Seafood Group ASA\n\n**Ler\u00f8y Seafood Group** *er et verdensledende sj\u00f8matselskap med r\u00f8tter tilbake til 1899. Kjernevirksomheten til konsernet er produksjon av laks og \u00f8rret, fangst av hvitfisk, videreforedling, produktutvikling, markedsf\u00f8ring, salg og distribusjon av sj\u00f8mat. I 2017 hadde konsernet en omsetning p\u00e5 18,6 milliarder kroner. Gjennom dette medvirker Ler\u00f8y blant annet til lokal verdiskaping langs hele norskekysten. I 2016 bidro v\u00e5re ansatte med 451 millioner kroner i skatteinntekter til n\u00e6r 200 kommuner i Norge. V\u00e5r visjon er \u00e5 bli den ledende og mest l\u00f8nnsomme globale leverand\u00f8ren av b\u00e6rekraftig kvalitetssj\u00f8mat.*\n\nFor mer informasjon, bes\u00f8k v\u00e5r hjemmeside: https://www.leroyseafood.com/no/\n\nLes mer om Ler\u00f8y Seafood Group ASA \n\n**Ler\u00f8y Seafood Group** *er et verdensledende sj\u00f8matselskap med r\u00f8tter tilbake til 1899. Kjernevirksomheten til konsernet er produksjon av laks og \u00f8rret, fangst av hvitfisk, videreforedling, produktutvikling, markedsf\u00f8ring, salg og distribusjon av sj\u00f8mat. I 2017 hadde konsernet en omsetning p\u00e5 18,6 milliarder kroner. Gjennom dette medvirker Ler\u00f8y blant annet til lokal verdiskaping langs hele norskekysten. I 2016 bidro v\u00e5re ansatte med 451 millioner kroner i skatteinntekter til n\u00e6r 200 kommuner i Norge. V\u00e5r visjon er \u00e5 bli den ledende og mest l\u00f8nnsomme globale leverand\u00f8ren av b\u00e6rekraftig kvalitetssj\u00f8mat.*\n\nFor mer informasjon, bes\u00f8k v\u00e5r hjemmeside: https://www.leroyseafood.com/no/\n\n## Ledige stillinger hos Ler\u00f8y Seafood Group ASA\n\n\u00c5pen S\u00f8knad - Region Nord\n\nHovedaktivitet:I region Nord har vi aktivitet innen b\u00e5de hvitfisk og havbruk. Innen hvitfisk har vi over 500 ansatte, og kj\u00f8per \u00e5rlig mer enn 50\u00a0000 tonn villfanget fisk fra over 600 fart\u00f8y. Innen havbruk i region Nord har Ler\u00f8y Aurora produksjon p\u00e5 sj\u00f8 i Troms og Finnmark, i tillegg til eget slakteri, foredling og emballasjeproduksjon p\u00e5 Skjerv\u00f8y. Selskapet er selvforsynt med smolt gjennom det heleide datterselskapet Laksefjord AS, og med rensefisken rognkjeks gjennom Senja Akvakultursenter AS. Lokasjoner: Nordland, Troms og Finnmark.\n\nFortl\u00f8pende Finnmark, Troms, Nordland\n\n\u00c5pen s\u00f8knad - Region Midt\n\nHovedaktivitet: I region Midt er vi ca 500 ansatte, og har egen produksjon av stamfisk, settefisk, rensefisk, matfisk, samt slakteri og videreforedling. I l\u00f8pet av 2018 \u00e5pner vi et nytt industrianlegg p\u00e5 Hitra. Selskapet er en av regionens ledende produsenter av laks, og opererer langs kysten i Midt-Norge. \u00a0 Lokasjoner: Vi har aktiviteter i Tr\u00f8ndelag, M\u00f8re og Romsdal.\n\nFortl\u00f8pende Nord-Tr\u00f8ndelag, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, M\u00f8re og Romsdal\n\n\u00c5pen S\u00f8knad - Region Vest\n\nHovedaktivitet: I region Vest er vi ca 500 ansatte. Vi har egen produksjon av stamfisk, settefisk, rensefisk, samt slakteri og videreforedling. Ler\u00f8y Sj\u00f8troll har ogs\u00e5 et lukket flytende postsmoltanlegg, der vi produserer laksesmolt i r\u00f8r i sj\u00f8en \u00abTubemerd\u00bb Vi er ogs\u00e5 i gang med \u00e5 bygge RAS anlegg i Fitjar kommune som blir det st\u00f8rste landbaserte anlegget i verden som vil romme 24 000 kubikk med vann for produksjon av kvalitetssmolt. Anlegget er ventet ferdig i medio 2019, men allerede h\u00f8sten 2018 vil de begynne \u00e5 produsere fisk her. \u00a0 Vi har etablert 5 Tilvekstsenter \u2013 som har kontroll p\u00e5 foring av matfisk p\u00e5 alle havbruksanleggene. \u00a0 Lokasjon: Rogaland og Hordaland\n\nFortl\u00f8pende Hordaland, Rogaland\n\n\u00c5pen s\u00f8knad - Alle selskap\n\n\u00d8nsker du \u00e5 jobbe innen fremtidens n\u00e6ring? \u00c5 jobbe i et verdensledende sj\u00f8matkonsern gir unike og spennende karrieremuligheter. V\u00e5r visjon er \u00e5 bli den ledende og mest l\u00f8nnsomme globale leverand\u00f8ren av b\u00e6rekraftig kvalitetssj\u00f8mat. Konsernets kjernevirksomhet gir behov for kompetanse innen en rekke fagomr\u00e5der. Derfor best\u00e5r v\u00e5r organisasjon av mennesker med forskjellig bakgrunn fra n\u00e6ringslivet med ulike typer utdannelse.\n\nFortl\u00f8pende Danmark, Finland, Frankrike, Japan, Kina, Nederland, Norge, Portugal, Spania, Sverige, Tyrkia, USA\n\n## Seafood Trainee\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff709c44-0793-4760-b3ef-175eb78a02d1"} +{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/okt-laeringspress-i-barnehagen-fremmer-ikke-kunnskapsglede-eller-nysgjerrighet/452300", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:01Z", "text": "\n\n# \u00ab\u00d8kt l\u00e6ringspress i barnehagen fremmer ikke kunnskapsglede eller nysgjerrighet\u00bb\n\nTempo og l\u00e6ringsinnhold i barnehager m\u00e5 styres av barna, og ikke av de voksne, mener kronikkforfatter Markus Lindholm.\n\n ### Debatt\n\n - Markus Lindholm (PhD), forskningsleder NIVA og f\u00f8rsteamanuensis Steinerh\u00f8yskolen\n\n - 28.11.2018\n\nMin kronikk i Aftenposten om verdien av nysgjerrighet og undring har utl\u00f8st debatt ogs\u00e5 p\u00e5 Forskning.no.\n\nSist ute er Margareth Sandvik, som fremhever betydningen av god spr\u00e5kutvikling. Det er flott, men likevel ikke det debatten handler om.\n\nAt jeg skulle mene at man ikke b\u00f8r snakke med barna faller p\u00e5 sin egen urimelighet. Jeg skriver om noe som muligens befinner seg bortenfor Sandviks horisont: at ikke alle sp\u00f8rsm\u00e5l i barnehagen b\u00f8r m\u00f8tes med rasjonelle forklaringer.\n\n### **Les resten av debatten:**\n\n - **Markus Lindholm, 26.10: Barnehager uten vernebriller**\n - **Hege Cecilie Eikseth, 29.10: Ja til vernebriller - og til undring**\n - **Emilie Elisabeth Foyn-Bruun og Anne-Line Bjerknes, 2.11: Ikke kims bort kunnskap med myter fordi du jobber med barn**\n - **Markus Lindholm, 15.11: \u00abBarnehagel\u00e6rere m\u00e5 v\u00e6re vennlige filosofer - ikke l\u00e6rere\u00bb**\n - **Margareth Sandvik, 16.11: Er tause barnehagel\u00e6rere de beste?**\n\n#### L\u00e6ringspress fremmer ikke kunnskapsglede eller nysgjerrighet\n\nMin p\u00e5stand er at \u00f8kt l\u00e6ringspress i barnehagen verken fremmer kunnskapsglede eller nysgjerrighet senere i utdanningsl\u00f8pet, og at det f\u00f8lgelig heller ikke styrker kommende generasjoners vitenskapskompetanse.\n\nJeg har p\u00e5pekt hvordan undring i tidlige \u00e5r skaper bruer mellom barnet og dets innadvendte erfaring av mening, og slik danner basis for den f\u00f8rste primordiale begrepsdannelsen, der ordene hentes ved herming fra omgivelsene.\n\nGode barnehagel\u00e6rere gjenkjenner \u00f8yeblikkene der barn er hensunket i fascinasjon og ikke skal forstyrres av rasjonelle forklaringer. For det er i slike \u00f8yeblikk at erfaringer av dyp mening blir be-gripelige og sl\u00e5r rot i ordene de overtar fra omgivelsene.\n\nMange klager senere over at de i barndommen ble invadert av forklaringsivrige voksne som brukte enhver anledning til \u00e5 prakke p\u00e5 dem kunnskap de verken hadde etterspurt eller savnet.\n\nOrd l\u00e6rer vi b\u00e5de som barn og voksne av hverandre. Men aha-opplevelsen der et ord og en meningserfaring plutselig smelter sammen, handler om noe mer enn bare herming. Uten forst\u00e5else for dette fusjonsglimtet mellom ord og taus mening blir det umulig \u00e5 forst\u00e5 hvordan man l\u00e6rer nye ord.\n\nFor hvordan kan jeg ellers \u00abforst\u00e5\u00bb et begrep f\u00f8r jeg har h\u00f8rt det f\u00f8rste gang som ord? Det var denne tausheten jeg understreket verdien av. Dette er for \u00f8vrig ogs\u00e5 grunnen til at barn ofte forst\u00e5r vesentlig mer enn de har ord for.\n\n#### Vennskap m\u00e5 komme f\u00f8r kunnskap\n\nSandviks studenter f\u00e5r kanskje ikke lese mine kronikker, men jeg h\u00e5per de leser Eivor Evenruds knusende oppgj\u00f8r med de instrumentelle l\u00e6ringsregimene som dominerer dagens barnehager: \u00abKommende barnehagel\u00e6rere trenger kunnskap om filosofifaget for \u00e5 bli gode pedagoger som ser, h\u00f8rer og gir rom for hvert enkelt barn og deres tanker. I filosofiske samtaler har man ikke noe annet m\u00e5l enn \u00e5 v\u00e6re i \u00f8yeblikket der og da (\u2026). Det \u00e5 stoppe opp, det \u00e5 glemme at planen var \u00e5 l\u00e6re barnet noe om fotosyntesen, men heller f\u00f8lge barnets undring, det er god pedagogikk\u00bb (s. 40).\n\nOg grunnen til at det er god pedagogikk er at vennskap m\u00e5 komme f\u00f8r kunnskap. Vennskap handler om noe bortenfor kunnskapene, noe varmt som gir ordene gl\u00f8d og dyp forankring. Vennskap er alltid personlige, og de handler definitivt ikke om labfrakker, vernebriller og eksperimentell kunnskap.\n\nVennskapene oppst\u00e5r f\u00f8r man forsto hva som skjedde, og de kan ikke planlegges mer enn v\u00e6ret. Derfor m\u00e5 tempo og l\u00e6ringsinnhold i barnehager styres av barna, og ikke av de voksne.\n\nP\u00e5 skolen er det omvendt. Der er dagene og timeplanene styrt av de voksne og av oppsatte l\u00e6ringsm\u00e5l. Men i barnehagen m\u00e5 den voksne ledes av barnet.\n\n#### Kan ikke v\u00e6re styrt av l\u00e6ringsmoduler\n\nDette er selvsagt intet hinder for rike samtaler i barnehagen - snarere en forutsetning for dem. For samtaler kan ikke v\u00e6re styrt av Ramb\u00f8lls l\u00e6ringsmoduler, men av barnas situasjonsbetingete fasinasjon over regnbuen i en s\u00e5peboble, lukten fra det skumle s\u00f8ppelskapet og den ruglete formen p\u00e5 en istapp.\n\nDet betyr overhode ikke at voksnes kunnskaper i realfag er uviktige. Jeg bruker selv ganske mye tid p\u00e5 \u00e5 bidra til \u00e5 heve kunnskapsniv\u00e5et hos folk som jobber med barn.\n\nBarnehagel\u00e6rere som vet mye om tordivler har mer \u00e5 by p\u00e5 enn de som vet mindre. Kanskje kan de fortelle at tordivler graver ut jordhuler med de skovlformete beina, at de er s\u00e5 sterke at de dytter vekk hele steiner som ligger i veien, at larvene vokser opp inni sm\u00e5 m\u00f8kkaklumper der nedi jordhulene, at alle planter liker tordivler fordi den nedgravde m\u00f8kka blir til god jord, eller at en del tordivler ser etter stjernene n\u00e5r de skal finne frem i m\u00f8rket.\n\n#### Taus undring\n\nLikevel er ikke den pedagogiske verdien av slik kunnskap f\u00f8rst og fremst bestemt av \u00abhva\u00bb l\u00e6reren vet, men \u00abhvordan\u00bb man vet noe.\n\nS\u00e5 barnehagel\u00e6rere m\u00e5 ogs\u00e5 like smaken av det pussige ordet 'tordivel', og f\u00e5 med seg at mange fire\u00e5ringer blir glade bare av \u00e5 uttale det. For faktuell kunnskap er null verdt om den ikke ogs\u00e5 er varmet ved \u00f8yeblikkets betatthet. Og nettopp den betattheten kan barnehagel\u00e6reren f\u00e5 hjelp av barna til \u00e5 gjenfinne.\n\n> Faktuell kunnskap er null verdt om den ikke ogs\u00e5 er varmet ved \u00f8yeblikkets betatthet. Og nettopp den betattheten kan barnehagel\u00e6reren f\u00e5 hjelp av barna til \u00e5 gjenfinne.\n> \n> Markus Lindholm (PhD), forskningsleder NIVA og f\u00f8rsteamanuensis Steinerh\u00f8yskolen\n\nSom Eivor Evenrud skriver: \u00abBarna vet det kanskje ikke, men jeg l\u00e6rer like mye av dem som jeg tror de l\u00e6rer av meg. Barna viser meg like mye om livet som jeg fors\u00f8ker \u00e5 vise dem\u00bb (s. 44).\n\nS\u00e5 en barnehagel\u00e6rer m\u00e5 ogs\u00e5 kunne synge om tordivelen som fridde til flua men som fikk nei, \u00abfor n\u00e5r du graver i muld og jord s\u00e5 sitter jeg ved Kongens bord\u00bb, eller h\u00f8re n\u00e5r tordivler spiller kontrabass eller brommer godslig om siste nytt fra n\u00e6rmeste musehull.\n\nEn slik mangfoldig livsvirkelighet har ogs\u00e5 barnehagel\u00e6rere tilgang til, om de bare tar imot hjelpen fra barna til \u00e5 gjenfinne kontakten med den tause undringen som ligger begravd bak ordene ogs\u00e5 hos voksne.\n\n#### Fakta er ikke verdifullt alene\n\nDet er derfor man steiler litt n\u00e5r man for eksempel blar i Kvammen og Synnes' utvilsomt velmenende idehefte for innsamling og aktiviteter med insekter og sm\u00e5dyr for barn i barnehagen, og som tror at \u00ab\u2026 praktiske aktiviteter med sm\u00e5 dyr og insekter i barnehagen styrker kunnskapene om dem og kan gi et verdifullt utgangspunkt for \u00e5 forst\u00e5 viktige biologi- og \u00f8kologibegreper som habitat, nisje, n\u00e6ringskjede, tilpasninger og evolusjon\u00bb.\n\nNei, faktuelle kunnskaper alene gir ikke noe verdifullt utgangspunkt i det hele tatt. For det er planmessig og voksenstyrt l\u00e6ring, som tvert om utarmer den begrepsbyggingen sm\u00e5barn er midt oppe i, og som gj\u00f8r at deres begrepsverden senere i livet vil v\u00e6re blekere. Man rekrutterer ikke fremtidige forskere ved \u00e5 knirke frem skoleriktige termer om fotosyntese i barnehagen.\n\nOg det er grunnen til at barnehagel\u00e6rere m\u00e5 fortelle eventyr og ha lommene fulle av sanger, regler og leker. For eventyrene bekrefter den magiske og mangfoldige virkelighetserfaringen alle fikk i d\u00e5psgave. Det bidrar til at folk senere i livet har varme vennskap med den virkeligheten de lever i.\n\nEventyr egger fantasien fordi de avsl\u00f8rer at verden inneholder mer enn vi f\u00f8rst trodde. De booster den primordiale begrepsdannelsen og fasiliterer robust begrepsorientering i voksen alder.\n\n#### Eventyr og magiske historier er essensielt\n\nSandvik b\u00f8r l\u00e6re studentene sine mye b\u00e5de om kultur og natur. Men hvordan kunnskapene sl\u00e5r rot er like viktig som hva de skal l\u00e6re. Og man kan bare h\u00e5pe at eventyr, leker, rim og regler er obligatoriske \u00f8velsesfelt.\n\nFor en sivilisasjon avhengig av vitenskap og stadig kunnskapsutvikling lever av menneskers vilje og evne til \u00e5 undres over etablerte begrepsinnhold.\n\nDet forutsetter et utdanningsl\u00f8p der begrepene tok form fra mest mulig frodige barne-hager. Eventyr, magiske historier og regler er essensielle deler av denne frodigheten. De gj\u00f8r barndommens begrepsdannelse sterkere og dypere, slik jeg n\u00e5 har beskrevet det gjentatte ganger.\n\nJeg har kalt det maksimisme, fordi det p\u00e5 sett og vis er det motsatte av \u00abreduksjonistisk\u00bb vitenskap, som handler om \u00e5 redusere virkeligheten for \u00e5 vinne begrepsmessig entydighet \u2013 og som selvsagt er like essensielt senere i utdanningsl\u00f8pet.\n\n - Denne kronikken ble f\u00f8rst publisert p\u00e5 forskning.no.\n\n**Referanser:**\n\nEvenrud, Eivor (2015). Kj\u00e6re Karoline. Jeg er barnehagel\u00e6reren din. Universitetsforlaget.\n\nLindholm, M. (2018). Promoting curiosity? Possibilities and pitfalls in science education. Science & Education, in press.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d022ea-c3f3-4d79-ada9-943d633ce229"} +{"url": "http://dspace.uib.no/handle/1956/18685", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:03Z", "text": "##### Abstract\n\nThe thesis interest lies in how unaccompanied minors (UM) are portrayed, and the potential impact this might have on the child welfare services that meet and work with UM. 2015 can be seen as a year with special impact on the view of immigration to Norway. This because there was a notable increase in refugees and asylum seekers this year. 'The refugee crisis' (flyktningekrisen) was introduced as a political term, and the attention was draw to how Norway should and could meet the increasing numbers of refugees and asylum seekers. There is also an underlying question to what the meaning of 'the refugee crisis' really is. Is it a crisis for the people that have to flee, or is it a crisis for the country that takes in the people that are fleeing? The thesis has a qualitative approach, with a latent tematic analysis as the method for analyzing the chosen Official Norwegian Reports. The chosen Official Norwegian Reports are a total of four, where two is dated before 2015, and two after. The purpose of this thesis is to understand how language creates meaning in the interaction between individuals and society. And furthermore, how this interaction and meaning-making process creates reality. The thesis lies in the social constructionist realm, which is in accordance to the latent tematic analysis. The interest goes beyond looking for linguistic tool, and the purpose is to look for meaning beyond the words. Thematic analysis in not ruled by a preset of theoretical framework, so therefore the researcher has an opportunity to establish what the theory of purpose is for the task. This thesis has resilience as its theoretical framework. The findings are bound to a two parted research question. The first part refers to the portrayal of UM. In relation to this, the rights of UM seem to affect how UM is portrayed, and vice versa. The second part has to do with what kind of impact the portrayal of UM might have on child welfare services. Related to this it seems that some competence areas are more concrete that other, and also that integration is presented at an important aspect of the work that is done in the meeting between UM and professionals. The findings can be summed up in four main points: 1) there is a risk perspective on unaccompanied minors, 2) UM and Norwegian children have different rights, 3) cultural sensitivity and resilience work are presented as important, and 4) integration is specifically important to safeguard the needs of EM\n\n\u00a0\n\nOppgavens interesse ligger i fremstillingen av enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere (EMA) og hva dette kan ha \u00e5 si for barnevernets praksis. 2015 kan anses som et definerende \u00e5r n\u00e5r det kommer til innvandringen. Flyktningekrisen ble introdusert som begrep. Den politiske agendaen rettet seg s\u00e5ledes mot hvordan man skulle m\u00f8te et \u00f8kt antall flyktninger og asyls\u00f8kere, inkludert EMA. Man kan ogs\u00e5 stille seg undrede til hvorvidt et begrep som Flyktningekrisen er representativ som en krise for de som m\u00e5 flykte, eller de som tar imot de som har flyktet. Oppgaven baserer seg p\u00e5 en kvalitativ tiln\u00e6rming, hvor en latent tematisk analyse av utvalgte policy dokumenter er blitt gjennomf\u00f8rt. Utvalgte er deler av fire Norges offentlige utredninger, hvor to er fra f\u00f8r 2015, og to etter 2015. Hensikten er \u00e5 forst\u00e5 spr\u00e5k som meningsskapende, hvor man ser individ og samfunn i en gjensidig interaksjon som danner virkelighet. Dermed har oppgaven et sosial konstruksjonistisk vitenskapelig st\u00e5sted. Dette passer ogs\u00e5 den latente tematiske analysen sitt, hvor interessen ligger i \u00e5 g\u00e5 utover lingvistiske virkemidler, men heller se p\u00e5 hva som ligger bakom ordene. Ettersom at tematisk analyse ikke er forankret i et spesifikt rammeverk, s\u00e5 har forskeren selv anledning til finne frem til hensiktsmessig teori. Denne oppgavens utgangspunkt er knyttet opp mot resiliensteori. Funnene er knyttet opp mot det todelte forskningssp\u00f8rsm\u00e5l. Den ene delen dreier seg om fremstillingen av EMA. Det som kom fram var at rettighetene som EMA har p\u00e5virker fremstillingen av EMA, og ogs\u00e5 vice versa. Den andre delen dreier seg om hva dette kan ha \u00e5 si for det barnevernfaglige praksisfeltet. Herunder falt konkret fremstilling av kompetanseomr\u00e5der, s\u00e5 vel som integrering som et viktig aspekt. Funnen er summert opp i fire overordnede punkter; 1) Et risikoperspektiv p\u00e5 EMA er s\u00e6rlig fremtredende. 2) EMA og norske barn har forskjellige rettigheter. 3) Kultursensitivitet og resiliensfremmende arbeid som viktig sosialfaglig kompetanse. 4) Integrering er s\u00e6rlig viktig for \u00e5 ivareta EMA sitt behov.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901dd041-1f31-4252-9748-146b74b1a1fd"} +{"url": "https://www.tights.no/butikk/skins-activewear-womens-ultra-mapped-down-jacket-harbour/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:46Z", "text": "**Lett dunjakke fra Skins som er alt du trenger til utend\u00f8rstreningen\\!**\n\n#### Activewear Womens Ultra Mapped Down Jacket fra Skins\n\nLekker og sporty dunjakke fra Skins\\! Jakken er laget med DWR vannavst\u00f8tende og vindtett materialer. Den er hurtigt\u00f8rkende og fukttransporterende. Dunen som er brukt i jakken holder standaren til RDS \u2013 Responsible Down Standard.\n\nJakken er perfekt til utend\u00f8rsaktivitet og holder deg varm b\u00e5de p\u00e5 l\u00f8petur eller g\u00e5tur med huden. Ermene har tommelhull og jakken er stretchy nok til at du f\u00e5r full bevegelsesfrihet. Lommene lukkes med glidel\u00e5r og er polstret om du vil holde hendene varme.\n\n**Egenskaper:**\n\n - Hurtigt\u00f8rkende\n - Fuktavst\u00f8tende\n - Resposible Down Standrd\n - Varm og god\n - Tommelhull\n - Materialer: 100% Polyester, 85% Polyamide, 15% Elastane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2256b857-57c2-4c47-9d60-f87123f8d1b9"} +{"url": "http://frufly.blogspot.com/2011/03/kule-gryteunderlag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00554.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:04Z", "text": " \n\n## onsdag 9. mars 2011\n\n### kULe gryteunderlag\n\nVi er s\u00e5 *international now a days* at jeg fortsetter \u00e5 bruke det coole uttrykket DIY (do it yourself)\\! \nJeg foretrekker stort sett norsk, men jeg synes ikke GDS (gj\u00f8r det selv) har den samme swungen\\!:) \nJaja, uansett. Disse gryteunderlagene er superkjappe og lett som en plett \u00e5 lage selv. \nAlt du trenger er trekuler fra en hobbybutikk, vanlig hyssing og noen stempler. \nDet beste er at de er fine som pynt p\u00e5 bordet n\u00e5r de ikke brukes. \n*(Red. stemplene har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 Ebay, husker dessverre ikke selger...* *\u00a0* \n*men hvis du s\u00f8ker p\u00e5 \"rubber stamps\", finner du nok noen fine)*\n\n\n\n\n\nFin onsdag\\!\n\n\u2661\n\n \n\n*------------------------------------*\n\n*It\\`s time for a little 'DIY' project again. *\n\n*These trivets are quick and easy to make. *\n\n*You need beads, a string and rubber stamps.\u00a0 *\n\n*Practical and decorative at once\\!*\n\n*Have a great day\\!:)*\n\n \n\n#### 41 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSnuskebassa sa...\n\nKjempefine, og praktiske. \nJeg liker fornuftige ting, og med s\u00f8te sm\u00e5 ord: et budskap i hverdagen. \n\u00d8nsker deg en magisk onsdag\\! \nKlem fra LIV\n\n 9. mars 2011 kl. 06:20 \n\n\n\n\n\nCamilla- Casual living sa...\n\n\u00e5 for en fantastisk god ide... jeg ar lenge irritert meg vanvittig over gryteunderlagene v\u00e5res (og alle i butikken). Det der var kjem\u00e5e lurt.. men kjelen ruller ikke av g\u00e5rde da? eller sklir av? ;)\n\n 9. mars 2011 kl. 06:40 \n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nTakk for god ide\\!\\! \n \nEnkelt og praktisk det er to ting p\u00e5 en gang,me like\\!\\! \n \nha en str\u00e5lende onsdag med baby i magen:) \n \nKlem Linda:)\n\n 9. mars 2011 kl. 06:55 \n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nFlinke vennen min\\!\\!\\! \n \nUtrolig lurt og dekorativt\\! \n \nHa en finfin dag\\! \n \nKlem\n\n 9. mars 2011 kl. 07:28 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fine de var\\! :) Lekkert og elsker trehvitt om dagen\\! \nHa en fin dag\\! \nKlemklem\n\n 9. mars 2011 kl. 07:56 \n\n\n\n\n\nKjempefine\\! Og prikken over i'en var de stemplede bokstavene. :)\n\n 9. mars 2011 kl. 08:10 \n\n \n\nSlike laget jeg mange av i h\u00f8st, mange venninner som fikk hjemmelagde gryteunderlag til jul for \u00e5 si det s\u00e5nn:) \nT\u00f8ft med bokstaver p\u00e5. \nHa en fin dag\\!\n\n 9. mars 2011 kl. 08:34 \n\n\n\n\n\nIJ sa...\n\nFiiiiine\\! Og s\u00e5 morsomt, for slikte kuuuuuler st\u00e5r p\u00e5 handlelista mi idag, for blant anna \u00e5 lage slike underlag:-) Og nei; GDS er ikkje eit godt ord. Me f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 lage eit bedre;-) \n \nHa ein fin dag\\! \nKlem\n\n 9. mars 2011 kl. 08:39 \n\n \n\nKj\u00e6rsti sa...\n\n\u00e5\u00e5.. disse var kule\\!\\!\\! :)\n\n 9. mars 2011 kl. 08:44 \n\n\n\n\n\nNina B. sa...\n\nS\u00e5 lekre\\! \nEr det Ferm living som har slike i kork? \nMen disse var enda finere, og spesielt med sm\u00e5 budskap\\! Inspirerende, som alltid\\! \nklem\n\n 9. mars 2011 kl. 09:00 \n\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nDem var veldig fine. \nHa en fin onsdag. \nKlem Hilde\n\n 9. mars 2011 kl. 09:23 \n\n \n\nS\u00e5 stilige de var, blir nok et lite prosjekt for meg etterhvert :) \n \nH\u00e5per du har en fin dag\\! \n \nKlem\n\n 9. mars 2011 kl. 10:27 \n\n \n\nh\u00e5per jeg husker p\u00e5 dette helt til desember - kjempe flott julegave ide\\!\\!\\!\n\nFlotte og praktiske\\! \nHa en fin dag \nKlem\n\n\nDe var kjempe fine\\! \nTakk for inspirasjon -som alltid\\! :) \nHadde ikke trodd jeg skulle like trehvitt for en stund tilbake, men jammen meg liker jeg det mer og mer ;) \nFine som gaver ogs\u00e5 de der... \nDIY notert i boka mi ;) \nKlem\n\n 9. mars 2011 kl. 11:11 \n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nS\u00e5 innmari lurt\\!\\! Jeg elsker slike ting. Lage noe som man ikke f\u00e5r kj\u00f8pt. Ha noe som ikke alle andre har men ha noe som man kan sette sitt eget preg p\u00e5. Flinke og kreative du\\! \nHehe GDS har ikke samme effekten som DIY nei:) Greit \u00e5 v\u00e6re litt internasjonal. \nHa en fin dag\\! \nKlem fra Kristin\n\n 9. mars 2011 kl. 11:32 \n\n \n\nSigne Bj\u00f8rnedatter sa...\n\nOi, det var utrolig kult\\!\n\n 9. mars 2011 kl. 11:33 \n\n\n\n\n\nBringeb\u00e6r sa...\n\nTakk for tips, dette var lure saker\\!\n\n 9. mars 2011 kl. 11:48 \n\n\n\n\n\nJune sa...\nFor en kjempefin ide :) \nHa en fortsatt fin dag :)\n\n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00f8te\\!\\!\n\n 9. mars 2011 kl. 13:06 \n\n\n\n\nGuttemamma sa...\n\nSuper fine\\!\\! \nEllers,kj\u00e6re Heidi, gratulerer S\u00c5 mye med den lille i magen\\!\\! Varm klem\u2665\n\nGENIALT :-D\n\n 9. mars 2011 kl. 13:58 \n\n\n\n\n\nLisas hjem og skatter sa...\n\nKjempekult\\!\\!\\! krative Heidi, blir rett og slett imponert jeg :) \n \nOG du, gratulerer s\u00e5 utrolig mye med spire i magen\\!\\!\\! utrolig koselig og godt \u00e5 h\u00f8re at dere har lykkes \u2665 \n \nstooor klem fra Lisa\n\n 9. mars 2011 kl. 14:03 \n\n\n\n\n\nbicocacolors sa...\n\nsuch a great idea\\!\\!\\! \nreally I like a lot\\! \nA big hug, \nElena\n\n 9. mars 2011 kl. 15:26 \n\n\n\n\n\nLillekatt sa...\n\nKnallkult\\! Du er s\u00e5 kreativ\\! \n \nTakk for super hilsen p\u00e5 bloggen min, den varmet om hjertet\\! Laget et eget innlegg som et lite svar jeg, det er mange som sp\u00f8r hvordan det g\u00e5r om dagen\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre, du har jo en fantastisk blogg\\!\\!\n\n 9. mars 2011 kl. 16:25 \n\nKjempetips\\! \nPrikken over i'en med s\u00f8te ord p\u00e5 bordet ;)\n\n \nS\u00e5 dette innlegget f\u00f8r jeg dro p\u00e5 jobb idag, lagde slike n\u00e5r jeg kom p\u00e5 jobb (jobber p\u00e5 skole, s\u00e5 har MYE materiell). De ble utrolig kule, ogs\u00e5 s\u00e5 enkle :) N\u00e5 har jeg to. Takk for tipset\\!\n\n 9. mars 2011 kl. 20:16 \n\") \n\nFro (Idyll p\u00e5 landet...) sa...\n\nS\u00e5 utrolig enkelt og flott\\! \n \nKlem\n\n 9. mars 2011 kl. 21:11 \n\n\n\n\n\nBeate sa...\n\nsuper-tips\\!\\! \n \nklem beate\n\n 9. mars 2011 kl. 22:31 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fine de ble:) Dette tror jeg at jeg m\u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5:)\n\n 9. mars 2011 kl. 22:49 \n\n \n\nAnonym sa...\nHvor er stemplene fra? Du bruker de s\u00e5 kreativt at jeg nesten m\u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av et sett selv\\! :-))\n\n 10. mars 2011 kl. 10:12 \n\n\n\n\n\nDisse stemplene har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 Ebay. S\u00f8ker du p\u00e5 \"rubber stamps\" f\u00e5r du opp masse\\!:) Lykke til\\!\n\n 10. mars 2011 kl. 12:54 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fikk jeg svar p\u00e5 hva DIY betyr. Har lurt p\u00e5 det en stund n\u00e5, etterat flere har brukt den forkortelsen..... \n \nDe underlagene var veldig stilige\\!\\!\n\n 10. mars 2011 kl. 17:15 \n\n \n\nAnette Herwell sa...\n\nLiker m\u00e5ten du har funnet ut at du kan gj\u00f8re dette p\u00e5\\! Alltid litt ekstra med ting som er laget selv syns jeg. \n\\- Anette \n \nwww.designbyherwell.blogspot.com\n\n 10. mars 2011 kl. 19:37 \n\n\n\n\n\nUtrolig fine\\! Slike skal jeg lage meg i helgen;) Takk for mange fine innlegg.Du har virkelig en inspirerende blogg\\!:)\n\ndisse likte jeg kjempegodt\\! \nDU er flink og kreativ:)\n\nS\u00e5 fine disse var\\! Syntes det var en kjempefin id\u00e8 det \u00e5 lage ord p\u00e5 de ogs\u00e5 :) Du har alltid s\u00e5 s\u00f8te ideer \\<3 \nH\u00e5per du har det fint, og at du har f\u00e5tt KitchenAid maskinen din n\u00e5 s\u00e5 det kan bakes litt :) Jeg er veldig forn\u00f8yd med min, og har faktisk bakt masse usunt siden jeg fikk den. hihi \n\u00d8nsker deg en fin helg\\! \nklem Nina\n\n 11. mars 2011 kl. 17:45 \n\n \n\nMelissa @ ideastosteal.com sa...\nDe var utrolig fine :)\n\n 12. mars 2011 kl. 18:07 \n\n\n\n\n\nHelt Enkelt sa...\n\nvilken FANTASTISK id\u00e9 heidi\\!\\! \njag gillar :) \n \nklem klem.\n\n 19. mars 2011 kl. 14:39 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "696a0342-665e-4dd4-b1c8-e89e15857289"} +{"url": "https://frappemania.wordpress.com/tag/suppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:50Z", "text": "# Frappemania's verden\n\n## Dagene, sett fra mitt st\u00e5sted, ispedd en dose hengivenhet for det gode i livet.\n\n# suppe\n\n# GRESK LINSESUPPE\n\n\n\nInnimellom er det ingenting som kan sl\u00e5 en bolle med varm, deilig suppe, spesielt n\u00e5r vi fremdeles er i den kalde \u00e5rstiden, og kanskje kroppen ogs\u00e5 er litt frossen.\n\nMed behov for en fargeklatt med gode ingredienser, ble det gresk linsesuppe. Med kronisk sitrondilla, liker jeg \u00e5 skvise over litt sitronsaft ved servering. Sitronb\u00e5ten fikk et snitt i skallet, for \u00e5 kunne parkeres p\u00e5 bollekanten. \n\nM\u00e5 bare innr\u00f8mme \u2013 denne suppen er rett og slett kjempegod\\! (Rent subjektivt i alle fall) \n\nMange supper er ofte vel s\u00e5 gode dag to, n\u00e5r alle smakene har satt seg, derfor tipser jeg om ikke \u00e5 lage for liten porsjon. \n\nNysgjerrig p\u00e5 oppskriften, sa du? Den kan du i s\u00e5 fall finne i et tidligere innlegg. \n\nPr\u00f8v da vel\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f44e978b-feb2-440c-b733-ac40f2fefaf7"} +{"url": "https://www.rikstoto.no/Nyheter-og-tips/2018/September/15/Forus-Travbane---15092018/Tips/Forelesning-av-professoren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:17Z", "text": "# Forelesning av professoren\n\n13.09.2018 10:22 Lars Anvar Kolle\n\nForus Travbane - 15.09.2018\n\n\n\nProfessor \u00d8.K. m\u00f8ter billig motstand i V75-1. (Foto: Hesteguiden.com)\n\nV75 Forus: En hest som galopperte bort en topp tre-plassering i Derby sist er ute etter snarlig revansje p\u00e5 hjemmebane. Jeg tror ingen kan nekte 14 Professor \u00d8.K. seieren i V75-innledingen. 4 Silver Wing i V75-7 har en helt riktig oppgave.\n\n*Omgangens luring: 9 Urakas Gilbak i V75-4* \n \n1\\. avd: **14 Professor \u00d8.K.** er en veldig bra hest. Selv fra bakspor p\u00e5 tillegg skal han ha en topp sjanse til \u00e5 runde til seier. Han viste knallform s\u00e5 sent som sist s\u00f8ndag, da han feilet bort store penger p\u00e5 oppl\u00f8psgalopp i Norsk Travderby. \n \n2\\. avd: **10 Velvatter** debuterer p\u00e5 norsk jord. USA-hoppa kommer fra Frode Hamres kvalitetsstall, og selv fra bakspor kan hun vinne i norgesdebuten. **3 Glennis Attack** har to strake og har v\u00e6rt god. **4 Fam B.R.** er i sitt livs form og har bra spor. **5 Lady Lara** var meget god i et par seiersl\u00f8p tidligere i \u00e5r og st\u00e5r spennende til. **6 Happy Dragon, 7 What Yoy Want** og **9 Gentle Design** er ogs\u00e5 strekaktuelle. Jeg kj\u00f8rer sistnevnte. Selv om sprint ikke er noen fordel, s\u00e5 er hun moden for en rekordforbedring. \n \n3\\. avd: **14 Valle Tiril** pleier \u00e5 duge i slike l\u00f8p. Selv fra langt tillegg kan det bli seier. **11 Kap Tilly** feilet sist, kom bra tilbake og var positiv - m\u00e5 med p\u00e5 alle bonger. **10 Lykkje May** har v\u00e6rt ute mot meget t\u00f8ff motstand i det siste og har blitt herdet. Her kan hun runde alle. **3 M\u00f8ller Viktoria** st\u00e5r interessant til. Hun er stabil p\u00e5 1.27 over full distanse, og med \u00f8konomisk reise kan hun dukke opp i seierskampen. **6 Eldvina** og **5 Jerkla O.K.** er heller ikke borte. Jeg kusker sistnevnte, og hun hadde fin fart im\u00e5l sist. \n \n4\\. avd: 8 Thai Profit er den beste hesten. Han har en topp sjanse selv fra spor \u00e5tte, og jeg skj\u00f8nner at han blir hardt betrodd, men to gode motbud finnes. 2 Toto er forbedret og kan v\u00e6re tethesten. derfra kan det holde. 9 Urakas Gilbak er en t\u00f8ffing som g\u00e5r til m\u00e5l. Jo hardere tempo, jo st\u00f8rre sjanse har han. \n \n5\\. avd: **4 Gogo Hall** er en god 3-\u00e5ring som st\u00e5r fin-fint til. Uten tull er han hesten \u00e5 sl\u00e5. Her er teten innen rekkevidde. **7 Golden Dooleys** slo storfavoritten Paulino p\u00e5 S\u00f8rlandets travpark og var s\u00e5pass god at han skal tidlig med p\u00e5 bongen. **8 Donatell Viking B.R.** er i sitt livs form og vant helenkelt med krefter spart sist. Min egen **1 Orlando Design** st\u00e5r fint til i innerspor og er rask fra start. Han er ikke ueffen herfra. \n \n6\\. avd: **9 Ulsrud Tea** b\u00f8r ha en topp sjanse til \u00e5 speede ned alt og alle. Hun serverer alltid fra \u00f8verste hylle og har en fantastisk speed \u00e5 sette inn etter ryggl\u00f8p. Jeg ser igrunnen bare **6 B.B. Terje** imot. Skulle han komme seg tidlig til tet, s\u00e5 kan dette bli en spennende duell. \n \n7\\. avd: Dette er en skreddersydd oppgave for **4 Silver Wing**. Jeg tror han har en topp sjanse til \u00e5 sikre seg teten her, og da skal det en sv\u00e6rt god hest til for \u00e5 ta seg forbi. Jeg tror ingen lykkes.\n\nFO\\_NR\\_2018-09-15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7cc41cb-ab38-42f3-8f6b-c6f48327994c"} +{"url": "http://kennelrottenhaller.com/blog_27_78.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:55Z", "text": "### 06.10.2013\n\nL\u00f8rdag den 5. oktober deltok Lars og Eva p\u00e5 NKK\\`s utstilling i Harstad. Det syns vi var sprekt gjort. Det er et stykke \u00e5 kj\u00f8re fra Hasvik til Harstad :-) Vi gratulerer verdens kjekkeste Akira med CK p\u00e5 utstillinga **:-)** Kjempebra\\!\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72040429-8240-4cca-b4c0-3a53a1cc0059"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tiltalt-etter-a-ha-lurt-saddam/65952769", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:32Z", "text": "# Tiltalt etter \u00e5 ha lurt Saddam\n\nTre kurdere bosatt i Norge er tiltalt for brudd p\u00e5 Sikkerhetsr\u00e5dets boikott av Saddam Husseins Irak.\n\n14\\. mars 2004 kl. 10.18\n\n J\u00d8RGEN TANGNES \n\nKurderne, to menn og en kvinne, overf\u00f8rte ca. 14 millioner kroner fra Norge til Irak fra 1998- 2000. Dette var penger samlet inn av kurdere bosatt her i landet.\n\n**Det meste av pengene er g\u00e5tt til de kurdiske omr\u00e5dene i Nord-Irak, men ca. en million er g\u00e5tt til Bagdad og Kirkuk.**\n\nPengene ble sendt utenom det ordin\u00e6re banksystemet inn i Irak. Petter S\u00f8rensen, som forsvarer en av de tiltalte, sier at kurderne p\u00e5 den m\u00e5ten lurte Saddam.\n\n## N\u00f8dhjelp\n\n\\- FN-boikotten tjente Saddam, fordi han etter hvert fikk full kontroll over hjelpesendinger inn i landet. Hjelpen ble distribuert gjennom myndighetene i Irak, og da kan vi regne med at kurderne i nord ikke fikk s\u00e6rlig del i hjelpa, sier S\u00f8rensen.\n\n**- \u00c5 bruke bruke egne kanaler, var den eneste muligheten kurderne hadde for \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 noen av den verste n\u00f8den.**\n\n80- 90 prosent av pengene gikk til de norske kurdernes familier og venner i hjemlandet som rein n\u00f8dhjelp, etter det Dagbladet f\u00e5r opplyst.\n\nSaken skal ha blitt rullet opp n\u00e5r norske myndigheter begynte \u00e5 se p\u00e5 pengetransaksjoner med bakgrunn i terrorisme.\n\nFN-vedtaket kom i forbindelse med at Saddams styrker invaderte Kuwait i 1990.\n\n## Frifunnet i tingretten\n\nI boikottforskriftene heter det at \u00abdet er forbudt (...) p\u00e5 norsk territorium (...) \u00e5 gj\u00f8re finansielle midler tilgjengelig for Iraks regjering, (...) samt for privatpersoner i Irak\u00bb.\n\nDe tre kurderne ble frifunnet i Oslo tingrett for ett \u00e5r siden. Det var f\u00f8r Saddams fall. Men statsadvokaten anket over tingrettens lovanvendelse.\n\n**LURT:** Saddam Hussein. Foto. Reuters\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06b6bb8e-eb95-4ca2-9dde-f72e542cfaa3"} +{"url": "http://smartpatrol.no/musikkopplevelser-medisin-for-sansene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:33Z", "text": "# Musikkopplevelser \u2013 medisin for sansene\n\n**Hva har mennesker, fugler og hvaler til felles? De f\u00e5r alle opplevelser av musikk.**\n\nFugler og hvaler bruker musikken p\u00e5 samme m\u00e5ten som menneskene. De bruker lignende teknikker som rytme, intervaller, behagelige toner og varighet av sangen. If\u00f8lge forskere fra Academy of Science i Washington, har musikk eksistert lenge f\u00f8r mennesket. Dette kan forklare hvorfor vi finner s\u00e5 mye mening og f\u00f8lelser i musikk uten \u00e5 riktig vite hvorfor.\n\n## Musikk \u2013 en viktig del av hverdagen til veldig mange\n\nMusikk er en viktig og integrert del av hverdagen til sv\u00e6rt mange mennesker. Allerede i mors mage har det vist seg at fosteret p\u00e5virkes av musikk utenfra, og spedbarn er sv\u00e6rt mottakelige for harmonier, toner og rytmer.\n\n## Konserter og andre musikkopplevelser\n\nMusikkopplevelser som konserter, \u00e5 lytte til CD-plater, LP-plater, radio eller mp3-spillere er en vanlig m\u00e5te \u00e5 nyte musikk p\u00e5, og dette har ogs\u00e5, som de fleste vet, blitt en milliardindustri. Musikk som underholdning er den vanligste formen for musikkopplevelser, spesielt her i vesten. Musikk spiller ogs\u00e5 seremonielle og religi\u00f8se roller, og benyttes ogs\u00e5 til terapeutiske form\u00e5l. Musikk er sv\u00e6rt tett knyttet opp mot fremf\u00f8ringen og s\u00e5ledes musikeren/musikerne som spiller musikken.\n\n**Man kan dele inn** musikken i ulike roller og kategorier som disse:\n\n - Kunstmusikk: Eksempler p\u00e5 dette er klassisk musikk, klassisk jazz, eksperimentell musikk\n - Underholdningsmusikk: Rock, Pop, Soul, Elektronika\n - Funksjonell musikk: Milit\u00e6rmusikk, musikk til religi\u00f8se seremonier, musikk til ritualer, sakral musikk, profan musikk\n\n## \n\n## Festivaler\n\nN\u00e5 er sommeren snart i emning, og det betyr \u00e9n ting: Festivaler\\! Festivaler er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 med seg en god dose deilig musikk p\u00e5. P\u00e5 festivalene m\u00f8ter man dessuten en hel br\u00e5te andre musikkinteresserte og man har en felles arena og et ypperlig utgangspunkt for \u00e5 bli bedre kjent. Helt siden Woodstocks glade hippiefestival, har mennesker str\u00f8mmet til fra fjernt og n\u00e6rt for \u00e5 oppleve en eller flere av Norges flotte festivaler. Med god musikk, kald \u00f8l og et og annet solglimt er det duket for stemning.\n\n## Slik p\u00e5virker musikken f\u00f8lelsene v\u00e5re\n\nDet er mange grunner til at musikk vekker sterke f\u00f8lelser i oss. Den aller mest \u00e5penbare er, if\u00f8lge psykologspesialister, at den trykker p\u00e5 mange knapper p\u00e5 \u00e9n gang. Musikk utl\u00f8ser en rekke begivenheter i hjernen som bearbeides og gir assosiasjoner b\u00e5de emosjonelt og kroppslig. Dette er aktiviteten av dypere strukturer i hjernen som vi vanligvis ikke n\u00e5r eller tenker bevisst p\u00e5. Det finnes mye mer i livene v\u00e5re enn det vi kjenner til p\u00e5 et bevisst plan. Musikkopplevelser er en mulighet til transendens og opplevelser utover det vanlige.\n\n**Det finnes** en teori i musikkpsykologien om at det er emosjonell smitte som utl\u00f8ser f\u00f8lelser n\u00e5r vi h\u00f8rer p\u00e5 musikk. N\u00e5r vi lytter til musikk, kan dette minne om en f\u00f8lelse som smitter over p\u00e5 oss. Det dukker ogs\u00e5 opp minner som er knyttet til hver enkelt melodi, og man kan kjenne det kroppslig p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at det nesten f\u00f8les som om at tiden skrus tilbake. Uavhengig av kultur, alder, etnisitet og erfaring, er musikkopplevelser noe som vi har lett for \u00e5 bli beveget og stimulert av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df8474da-46f8-4258-b6c6-67513f2af43b"} +{"url": "https://www.staypro.no/verktoy/nettdrevne-verktoy/slipemaskiner/flex-ge-5-r-vce33-lmc-sjiraffpakke---", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:25Z", "text": "En sjiraffpakke fra FLEX som inneholder vegg- og taksliperen GE 5 R og universalst\u00f8vsugeren VCE33 LMC. \n \n**Pakken inneholder:** \n\n - FLEX GE 5 R\n - FLEX VCE33 LMC\n\n \n**FLEX GI 5 R vegg- og taksliper** \n\nFLEX GE 5 R er en vegg- og taksliper p\u00e5 500W med en lengde p\u00e5 1520 mm. Svingbart kantsegment p\u00e5 beskyttelsesdekslet, noe som gj\u00f8r at du kommer helt inntil veggen. Utstyrt med et langt skaft som egner seg for sliping av tak og vegger. Effektivt st\u00f8vutsug mellom b\u00f8rstekrans og den runde slipeplaten for st\u00f8vfri sliping.\n\n\u00a0\nFLEX GE 5 R er den perfekte sjiraffen for kantn\u00e6r sliping tett inntil vegg og tak\\! \n \n**Egenskaper** \n\n - Konstant turtall, mykstart og turtallsregulering med justeringshjul\n - En sv\u00e6rt praktisk, brukervennlig og lett maskin. Gj\u00f8r arbeidet mindre anstrengende og ergonomisk riktig\n - Vribart kantsegment gj\u00f8r at man kan bearbeide overgangeene mellom vegg og vegg samt mellom vegg og tak.\n - Kantsegmentets vridning skjer uten at arbeidet avbrytes gjennom maskinens bevegelse\n - Lett \u00e5 styre takket v\u00e6re optimal balanse mellom motor og slipehode\n - P\u00e5litelig kraftoverf\u00f8ring, takket v\u00e6re den fleksible drivakselen fra motoren til slipehodet med den etablerte \"FLEX-teknologien\". Med innovativ design av hodet reduseres vekten p\u00e5 sjiraffen til et minimum. Dette forenkler bruken.\n - Kardangmontert slipehode gir stor fleksibilitet og optimal tilpasning for sliping av vegger, tak og gulv.\n - Effektivt st\u00f8vutsug mellom b\u00f8rstekrans og rondell, og utsug sikrer godt arbeidsmilj\u00f8\n - Tilkoblingsmulighet for FLEX sikkerhetssug med FLEX Clip-system p\u00e5 styrer\u00f8ret\n - St\u00f8vbeskyttet str\u00f8mbryter\n - Egner seg for sliping av f.eks. gipsplater, malingsforarbeid og polering\n\n \n \n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r** \n\n - St\u00f8tterondell Supersoft \n - Clip-hurtigspenning SH-FC 32 \n - FLEX antistatisk st\u00f8vsugerslange (\u00d832) p\u00e5 4 meter med hurtigkobling og muffe til st\u00f8vsugeren\n - Koffert \n\n**FLEX VCE33 LMC universalst\u00f8vsuger** \nFLEX VCE 33 L MC er en v\u00e5t- og t\u00f8rrst\u00f8vsuger p\u00e5 30 liter med manuelt filterrengj\u00f8ringssystem. Effekt p\u00e5 1400W og forsinket avsl\u00e5ing i 15 sekunder. \n \n**Egenskaper** \n\n - Den h\u00f8ytytende turbinen garanterer b\u00e5de h\u00f8y sugekapasitet og h\u00f8yt vakuum\n - Vibrasjonsknapp\n - Flatbelgfilter med teflonbelegg/nanobelegg gir optimal utnyttelse av beholdervolumet\n - Med permanent uttak og elektronisk automatisk On/Off-knapp \n - Str\u00f8mningsomkobleren reduserer faren for vakuumsug p\u00e5 overflaten under sliping\n - V\u00e5tsuging: med elektronisk v\u00e6skeoverv\u00e5king\n - Mykstart hindrer spenningstopper ved start og ved avsl\u00e5ing. Avsl\u00e5ingen utsettes i 15 sekunder, slik at gjenv\u00e6rende st\u00f8v rekker \u00e5 t\u00f8mmes fra st\u00f8vsugerslangen\n - Dobbeltvegget robust beholder med integrert h\u00e5ndtak, for \u00e5 lett kunne t\u00f8mme beholderen\n - Utstyrt med store hjul og to trinser av metall\n - Separat motorluftkj\u00f8lekanal med grovfilter. Beskytter turbinen mot inntrenging av skitten luft, noe som forlenger levetiden.\n - Enkelt filterbytte uten demontering av sugehetten\n - Med ekspander for \u00e5 sikre maskin og verkt\u00f8ykasser over st\u00f8vsugeren\n - Med slangeholder og ekspander for enkel og rask sikring av str\u00f8mkabelen\n - Med 4 gummistropper (2 p\u00e5 hver side) for \u00e5 feste slanger og giraffholder\n - Egnet for rengj\u00f8ring av kontor, lager, verksted og kj\u00f8ret\u00f8y\n - Godkjent for st\u00f8vklasse L AGW-verdier \\>0,1 mg/m3\n\n\u00a0\n\n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r**\n\n - 1 stk. sugeslange 32 mm \u00d8 x 4m\n - 1 stk. flatbelgfilter PES, klasse L/M/H\n - 1 stk. st\u00f8vsugerpose, fleece, klasse L/M\n - 1 stk. st\u00f8vsugerpose, papir\n - 1 stk. INOX suger\u00f8r, 3x35 cm\n - 1 stk. b\u00f8y\n - 1 stk. gulvmunnstykke\n - 1 stk. fugemunnstykke\n - 1 stk. m\u00f8belmunnstykke\n - 1 stk. rundb\u00f8rste\n - 1 stk. adapter \u00d825-32 mm, antistatisk\n - 1 stk. ekspander\n - 1 stk. slangeklemme\n\n\u00a0\nBedriften har bedrevet virksomhet siden 2007, har over 100 000 forn\u00f8yde kunder over hele Skandinavia, med et sentrallager i Sverige og siten dreves av Proffsmagasinet Svenska AB. Kompetanse og pasjon for verkt\u00f8y er sentralt i bedriften og noe hver kunde skal f\u00e5 oppleve. V\u00e5r kundservice er \u00e5pen hverdager klokken 07-17, men vi n\u00e5s p\u00e5 e-post d\u00f8gnet rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bfe84c2-5c5c-4ac0-9649-95f98b4f7320"} +{"url": "http://docplayer.me/50471743-Resultatliste-1-mai-lopet-1992-aheim-il.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:01Z", "text": " RESULTAT FR\u00c5 L\u00d8KEMYRASTEMNE I BANESKYTING 26-27.06.2010 Arr.: Moldtustranda og Larsnes skyttarlag 73 skyttarar deltok p\u00e5 stemnet som vart arrangert under fine skyteforhold. Stemnevinnar kl. 3-5 vart i\n### Toyota Cup 2008 RESULTAT FR\u00c5. Hj\u00f8rungav\u00e5gstemne Vinnarar av dei aldersbestemte klassane vart:\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "1094dc67-25c5-44e0-82a7-c6cfb306b583"} +{"url": "https://no.regionstavanger-ryfylke.com/hva-skjer/sykkeltur-til-sverd-i-fjell-mollebukta-p2230913", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:04Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n**Aktivitetsleverand\u00f8r: Rogaland Aktiv.** Dette er turen for deg som vil ha en kort tur til de kjente Sverd i fjell, M\u00f8llebukta. Dere m\u00f8ter guiden utenfor sykkelverkstedet Paa Hjul\u00a0som ligger like f\u00f8r du kommer til jernbanestasjonen. Fra havnen er dette en g\u00e5tur p\u00e5 ca 10 minutter i rolig tempo. F\u00f8r sykkelturen vil dere f\u00e5 utlevert sykler, refleksvester f\u00f8r vi starter turen mot M\u00f8llebukta\u00a0\n\n**Opplevelser langs turen** \nF\u00f8rste del av turen g\u00e5r langs vakre Mosvannet, hvor det er et rikt fugleliv. Etter Mosvannet er turen kort til M\u00f8llebukta der vi tibringer mye tid. Ta med litt penger for \u00e5 kj\u00f8pe deg snacks hos Is Paradis.\u00a0Du kan velge mellom enkle retter som is, kaker og sm\u00e5retter, men ogs\u00e5 velsmakende burgere. Ferden videre g\u00e5r utover den kjente Hafrsfjord. Helleristningene p\u00e5 Fluberget er et must p\u00e5 denne turen. Fra helleristningene er det kort vei til Stokkavannet som er kjent for yrende aktivitet. Der\u00a0foreg\u00e5r alt fra Triatlon-sv\u00f8mming til ro- og padleaktiviteter i vannet. Turen avsluttes med \u00e5 sykle\u00a0gjennom vakre Eiganesveien der vi ogs\u00e5 passerer HMS Kongens bolig, Ledaal, p\u00e5 veien. Og selvsagt toppes det hele med \u00e5 sykle gjennom gamle Stavanger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "141a4359-1bdb-4f08-999e-969e5e3d000c"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Cyrillaceae", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:18Z", "text": "Ericales, \nAsteridae, \ntofr\u00f8bladete planter\n\nAntall arter:\n\n2\n\nHabitat:\n\nterrestrisk\n\nUtbredelse:\ntropisk Amerika\n\nDelgrupper:\n\n - *Cliftonia*\n - *Cyrilla*\n\n**Cyrillaceae** er en familie av kurvplante-kladen (Asteridae) tilh\u00f8rende ordenen Ericales, og hjemmeh\u00f8rende i tropisk Amerika. Den har 2 slekter med \u00e9n art hver \u2013 henholdsvis *Cyrilla racemiflora* og *Cliftonia monophylla*.\n\nTidligere ble ogs\u00e5 slekten *Purdiaea* inkludert i denne familien, men i dag er det bred enighet om \u00e5 plassere den i familien Clethraceae.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d09f618e-90f0-4ba5-8621-7c3047679dd4"} +{"url": "https://snl.no/kula", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:38Z", "text": "# kula\n\n\n\nKula er den lokale betegnelsen p\u00e5 en form for seremonielt gavebytte i Massim-arkipelet, \u00f8st i Papua Ny-Guinea (Milne Bay-provinsen). Det er to ulike gjenstander som utveksles: halskjeder med r\u00f8de skjellskiver (*soulava*) og armringer av hvite skjell (*mwali*).\n\nDeltakerne i gavebyttet er bosatt slik at de danner en ring med flere hundre kilometers omkrets, gjerne omtalt som kula-ringen i den antropologiske litteraturen. Halskjedene gis fra deltaker til deltaker slik at de alltid beveger seg i urviserens retning, mens armringene alltid g\u00e5r den motsatte veien.\n\nGjenstandene har ingen praktisk anvendelse, men tillegges stor verdi. Mange av dem har egennavn, og har myter, sagn og magi knyttet til seg. Det er \u00e6refullt \u00e5 motta dem og gi dem videre, og navnet til den som gir videre en gjenstand, blir en del av gjenstandens historie og ber\u00f8mmelse. Deltakelse har derfor alltid v\u00e6rt et privilegium som gir rang og innflytelse, og antall deltakere er begrenset.\n\nF\u00f8r i tiden gav kula-reisene fra \u00f8y til \u00f8y alltid fritt leide, selv der det ellers var fiendskap. Vertskap og gjester bedrev ogs\u00e5 byttehandel (*gimwali*) av matvarer og andre produkter ved siden av selve kula-utvekslingen. N\u00e5 er dette nytteaspektet falt bort, men kula er stadig en levende institusjon som er av stor betydning for deltakernes posisjon i samfunnet. Institusjoner beslektet med kula er kjent fra store deler av stillehavsomr\u00e5det.\n\nI sosialantropologien er kula best kjent fra Bronislaw Malinowski og Annette B. Weiners arbeider fra Kiriwina\u00f8yene, og er et sentralt eksempel i Marcel Mauss' viktige essay *Gaven* (*Essai sur le don*).\n\n - Malinowski, Bronislaw (1922). *Argonauts of the Western Pacific: An Account of Native Enterprise and Adventure in the Archipelagos of Melanesian New Guinea*. London: Routledge & Kegan Paul.\n - Mauss, Marcel (1995\\[1925\\]). Gaven. Oslo: Cappelen Akademisk Forlag.\n - Weiner, Annette (1992). *Inalienable Possessions: The Paradox of Keeping-while-Giving*. Berkeley: University of California Press.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c91ab4f6-4e1a-4da0-9322-1e70efc47cca"} +{"url": "https://salongen.blogg.no/1273262215_til_festen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:53Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# TIL FESTEN\\!\n\nPosted on 01.04.2011 kl. 15:56 \n\n** ** \n\n \nSideskill, med oppsatte lengder. \nEnkelt og superflott\\! \n \nRull opp med varmeruller for \u00e5 f\u00e5 den rette looken. \nVolumspray og litt shinespray til slutt\\! \n \nWOW, denne t\u00f8ffe volumtoppen er kjempekul b\u00e5de til hverdags og fest\\!\\!\n\n1. **karoline** sier:\n \n 01.04.2011, kl. 16:23\n \n hei\\! kan du lage video om hvordan man lager den nederste\\! utrolig t\u00f8ff \ud83d\ude00 \n vet ikke om jeg greier \u00e5 lage den selv, for h\u00e5ret mitt vokser ikke riktig s\u00e5 fort som jeg hadde \u00f8nsket for \u00e5 si det s\u00e5nn\u2026\n \n2. **Ina** sier:\n \n 01.04.2011, kl. 16:44\n \n Likte det \u00f8verste beste : D ganske enkel ogs\u00e5 s\u00e5..\n \n3. **Anonym** sier:\n \n 01.04.2011, kl. 17:44\n \n Hei \ud83d\ude42 \n Kan du lage en video hvor du viser hvordan man lager volumtoppen? \ud83d\ude00\n \n4. **Veronikabs** sier:\n \n 01.04.2011, kl. 18:25\n \n Nydelig\\! Jeg har ingen produkter som klarer \u00e5 holde h\u00e5ret mitt. Jeg tuperer og tuperer, sprayer og sprayer , og avogtil bruker wax. Det glir ut :s Har du noen tips for hvordan man kan holde et bra volum til et slikt h\u00e5r som meg?\n \n5. **ragnhild** sier:\n \n 01.04.2011, kl. 21:24\n \n hei h\u00e5per du kan svare p\u00e5 dette\\! \ud83d\ude00 \n jeg har et plagsomt problem med at jeg har veldig mye mini/baby h\u00e5r i pannen. merker ikke mye til det n\u00e5r jeg har h\u00e5ret nede men n\u00e5r jeg setter det opp ser det veldig stygt ut og st\u00e5r til alle kanter -.- har du en ide om hva jeg kan gj\u00f8re? kan jeg klippe det eller fins det et produkt?\n \n6. **sigrid** sier:\n \n 01.04.2011, kl. 22:15\n \n Hei, dette har ikke noe med innlegget \u00e5 gj\u00f8re, jeg lurte bare p\u00e5 om du kunne stikke innom min bogg og etter du har lest den kan du si hva som trengst for \u00e5 forbedre den som en kommentar ? \n http:\\\\dirsi.blogg.no\n \n7. **Florencia** sier:\n \n 04.04.2011, kl. 13:04\n \n Video hvordan man lager volumtoppen hadde v\u00e6rt no\\! Den var fantastisk\\! \n M\n \n8. **Eirin** sier:\n \n 04.04.2011, kl. 19:37\n \n St\u00f8tter de andre, kunne du v\u00e6re s\u00e5 snill og laget en video om hvordan man lager den nederste frisyren? Har ganske langt h\u00e5r, s\u00e5 kunne klart \u00e5 f\u00e5 det til, men klarer ikke helt \u00e5 se hvordan den er laget.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df24b4f8-d1f4-435e-97a6-bd8f847f8b96"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/144523-59122-inga-martine-olsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:12Z", "text": "Skrevet April 26, 2008 \n\nS\u00f8ker etter Inga Martine Olsen,f\u00f8dt Eriksen i Skjeberg 1871.Hun var gift med Adolf Martin Olsen,f\u00f8dt i Skjeberg 13 nov 1874. Han var i 1900 g\u00e5rdsbestyrer,p\u00e5 g\u00e5rden Gjerhytten ,Ramberg jel\u00f8y.Adolf,d\u00f8r i 1926.Det er Inga og hennes endelikt,jeg s\u00f8ker etter,har v\u00e6rt inne p\u00e5 d\u00f8dsfall s\u00e5 langt jeg kommer p\u00e5 Moss land og bydistrikt uten hell. Kan noen hjelpe meg med dette? takknemlig for hjelp \\!Karl Johnny Sommer\n\nSkrevet April 28, 2008 \n\nHei \\! Dette er vel Inga Martine, f\u00f8dt. 18.02.1871 og d\u00f8pt. 10.04.1871 i Skjeberg. Far: Erik Jacobsen. Mor: Marte Kirstine Jensdatter. Foreldrenes bosted var: R\u00f8nild kasa. Funnet i Skjeberg kirkebok, bok I-8, 1869-1885, side 9, nr. 30\n\n### Gjest Anne Lene Hagen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Anne Lene Hagen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet April 28, 2008 \n\nHei Karl JohnnyEr det p\u00e5 de scannede kirkeb\u00f8kene du har lett etter hennes d\u00f8dsfall ? Om det er det, s\u00e5 kommer jeg noen f\u00e5 \u00e5r lenger. Har her alle klokkerb\u00f8kene for Moss by og Land. By frem til 1937 og land til 1932. Kan komme noen \u00e5r lenger i allefall for Moss by. Har ogs\u00e5 d\u00f8dsfallprotkollene for Moss og de g\u00e5r frem til 1943. Skal ta en titt i morgen jeg, om det er de scannede b\u00f8kene du har lett i da.Hilsen Anne Lene Hagen\n\n### Gjest Anne Lene Hagen \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet April 28, 2008 \n\nHei igjenN\u00e5 har jeg sett gjennom bysognet t.o.m 1937 og landsognet t.o.m 1932 og kan desverre ikke finne henne.Hilsen anne lene\n\nSkrevet April 28, 2008 \n\nHei Takk til deg Arild Oliver,navnet ditt virker kjent(Borge og Torsnes historielag)? Hei Anne Lena Takk for hjelpen s\u00e5 langt,det er p\u00e5 de scannede kirkeb\u00f8kene jeg har letet.Har du tilgang til noe utenom disse , vil jeg v\u00e6re takknemlig om du tar deg bryet med \u00e5 sjekke dette for meg. Mvh Karl Johnny\n\nSkrevet April 28, 2008 \n\nKarl JohnnyJeg kommer nok heller ikke lenger enn det jeg skrev i innlegg 4, desverre.Vet ikke om kirkekontoret i Moss kan hjelpe. Det g\u00e5r an \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 ringe dem. De pleier \u00e5 v\u00e6re hjelpsomme. Men, det er jo ikke sikkert de sitter p\u00e5 noe materiale de kan sl\u00e5 opp i for deg.Hilsen Anne lene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7e360fc-4c8b-40e9-b8fb-e18262a075ea"} +{"url": "http://grontsenter.no/262-takk-til-alle-som-deltok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:50Z", "text": "## H\u00f8sttakkefest \n\n\n\n**Avslutning med stil.\u00a0**Mer enn to hundre mennesker har v\u00e6rt innom Pallekarmdyrkarlagets samlinger.\u00a0 Takk for i \u00e5r og velkommen tilbake i 2018.\n\n\u00a0\nIdeen er s\u00e5re enkel:\u00a0 Du setter to pallekarmer opp\u00e5 hverandre, fyller p\u00e5 med jord og planter, vanner og et par m\u00e5neder senere kan du h\u00f8ste poteter, k\u00e5l, tomater og hva du n\u00e5 enn puttet nedi jorda.\u00a0\n\n\u00a0\nHagearbeid er ogs\u00e5 noe som alle forst\u00e5r uansett hvor p\u00e5 kloden en hadde sitt f\u00f8dested.\u00a0\n\n\u00a0\nI hele sommer har det v\u00e6rt mye aktivitet p\u00e5 den vesle hageflekken vi disponerer bak Gr\u00f8nt Senter.\u00a0\n\n\u00a0\nProsjektet hadde ikke v\u00e6rt mulig uten f\u00f8lgende st\u00f8ttespillere:\n\n\u00a0\nIMDI - Direktoratet med det kompliserte navnet gir oss st\u00f8tte slik at vi kan servere et varmt m\u00e5ltid til asyls\u00f8kere og flyktninger samt en h\u00e5ndfull norske deltakere.\u00a0 Kveldsmat er og blir det beste sosiale medium.\n\n\u00a0\nGr\u00f8nn Vekst:\u00a0 Sponser oss med kompostjord av h\u00f8y klasse.\n\n\u00a0\nS\u00f8gne Videreg\u00e5ende skole - planteutsalget: Frodige vekster fra drivhuset gj\u00f8r susen.\u00a0 Takk for et tilhengerlass til en ekstremt sympatisk pris.\u00a0 Vi ble vel forsynt med r\u00f8bete, tomatplanter, knudek\u00e5l, r\u00f8dk\u00e5l, nepe, purre, mais og gr\u00f8nnk\u00e5l ikke \u00e5 forglemme\\!\n\n\u00a0\nFransico Garcia: V\u00e5r trofaste sliter som hver onsdag har \u00e5pnet redskapshus og kokt kaffe p\u00e5 fellesamlinger.\u00a0 Sammen med sin kj\u00e6re har han ogs\u00e5 holdt gresset nede og fylt vannt\u00f8nnene slik at vi dyrkere kunne ha et behagelig liv.\n\n\u00a0\n\nHilde Finckenhagen: Klimaalliansens plantespesialist har holdt kurs - og praktisert - utplanting med \u00f8kologisk metoder.\n\n\u00a0\nSham - syrisk mat ved familien Dabaa har gitt oss kveldsmat a la Aleppo.\u00a0\n\nHaimanot og Muluhaile har st\u00e5tt i spissen for den etiopiske serveringen.\n\nJarl V\u00f8llestad introduserte norsk tradisjonsmat til v\u00e5rt fargerike felleskap.\n\n\u00a0\nGr\u00f8nt senter: Takk for at vi fikk bruke huset.\n\n\u00a0\nV\u00e5r norske medlemmer.\u00a0 Poenget har jo blant annet v\u00e6rt \u00e5 snakke norsk.\u00a0 Takk til dere som ikke bare ga oss verbal st\u00f8tte, men faktisk ogs\u00e5 betalte inn medlemskontingent slik at vi kunne opprettholde virksomheten.\n\n\u00a0\n\nMer om Klimaalliansen - som er prosjektansvarlig for Pallekarmdyrkarlaget:\u00a0\n\n\u00a0\n**St\u00f8ttemedlemskap 2018 \u2013 takk for at du bidrar\\!**\n\nKlimaalliansen er en videref\u00f8ring av milj\u00f8organisasjonen Gr\u00f8nn Hverdag S\u00f8rvest.\u00a0 Vi er sm\u00e5 \u2013 det gj\u00f8r at vi ikke kvalifiserer for offentlig st\u00f8tte. Og vi er lokale - milj\u00f8tiltak p\u00e5 S\u00f8rlandet er v\u00e5r greie.\n\nKlimaalliansen har blant annet drevet prosjektet Beint\u00f8ft som f\u00e5r flere skoleelever p\u00e5 Agder til \u00e5 g\u00e5 og sykle til skolen. Vi organiserer Gr\u00f8nne G\u00e5turer, som kombinerer s\u00f8ppelplukking i skj\u00e6rg\u00e5rden med politiske debatter om hvordan vi kan f\u00e5 mindre plastfors\u00f8pling av havet. Klimaalliansen inviterer ogs\u00e5 til temam\u00f8ter om milj\u00f8, og har blant annet s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 Selina Juul fra den danske bevegelsen Stop spild av mad til Norge. Hennes gnistrende foredrag bidro nok til \u00e5 sette matkasting p\u00e5 dagsorden i Kristiansand, hvor det n\u00e5 er et politisk m\u00e5l om at kommunen skal bli best i Norge p\u00e5 matkasting. Ansatte i Klimaalliansen driver ogs\u00e5 med Milj\u00f8fyrt\u00e5rnsertifisering i mange kommuner p\u00e5 Agder.\n\n\u00a0\n**Pallekarmdyrkarlaget**\n\nP\u00e5 Odder\u00f8ya \u2013 like bak Gr\u00f8nt senter \u2013 er vi en gjeng som har etablert oss med felles dyrkning i transportkasser p\u00e5 80 x 120 centimeter.\u00a0 \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 tips om hagebruk eller delta i en sosialt hyggelig aktivitet\u00a0\n\nKlimaalliansen inviterer ogs\u00e5 flyktninger inn p\u00e5 Gr\u00f8nt senter gjennom Odder\u00f8ya \u00d8kologiske Pallekarmdyrkarlag. Gjennom bydyrking og m\u00e5ltidsfellesskap blir vi bedre kjent.\n\n\u00a0\nKr 150.- for st\u00f8ttemedlemskap i Klimaalliansen\n\nPallekarm: St\u00f8ttemedlemskap kr 150.- pluss kr 100.- for leie pr \u00e5r pr dobbel (to i h\u00f8yda) pallekarm med jord.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c0e045c-7169-43b9-8399-16f389d7ce6e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ma-opereres-pa-nytt/65797175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:44Z", "text": "# M\u00e5 opereres p\u00e5 nytt\n\n5\\. november ble Trondheims-\u00d8rns storscorer Ragnhild Gulbrandsen operert for et betent akillesfeste i venstrebeinet. P\u00e5 legesjekken forleden fikk hun den beskjeden hun fryktet: - Du m\u00e5 ta en ny operasjon om et halvt \u00e5r.\n\n26\\. mars 2002 kl. 11.31\n\n ARNE THORESEN \n\n\\- H\u00e5pet mitt var \u00e5 v\u00e6re helt bra igjen f\u00f8r p\u00e5ske. I stedet viste r\u00f8ntgenbildene at jeg m\u00e5 opereres p\u00e5 nytt. Men det er for tidlig \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5. Risikoen for komplikasjoner gj\u00f8r at jeg m\u00e5 vente til h\u00f8sten, sier Ragnhild Gulbrandsen (25) til Dagbladet.no\n\n## \\- Smertefullt\n\nFortsatt har hun ikke spilt en fotballkamp siden akillesoperasjonen i november.\n\n\\- Unders\u00f8kelsen viste at det trolig ikke ble fjernet nok brusk under inngrepet i fjor h\u00f8st. Samtidig fikk jeg beskjed om at jeg neppe vil bli verre av \u00e5 spille. N\u00e5 blir det en ny sesong med smerter, akkurat som i fjor, sier Ragnhild Gulbrandsen.\n\n## Spr\u00f8yter og tabletter\n\nDa kom smertene bare hun \u00f8kte steglengden \u00f8rlite grann. For i det hele tatt \u00e5 kunne spille fotball, m\u00e5tte hun ta kortisonspr\u00f8yter, g\u00e5 p\u00e5 tablettkurer og ha omslag med \u00abrottegift\u00bb rundt den skadde ankelen.\n\n\\- Det g\u00e5r mot en ny, haltende sesong. Men jeg h\u00e5per \u00e5 kunne spille mest mulig, b\u00e5de p\u00e5 klubb- og landslag. M\u00e5let er \u00e5 sesongdebutere Skj\u00e6rtorsdag i den andre E-cupkvartfinalen mot HJK Helsinki, sier Ragnhild Gulbrandsen.\n\n## \\- Fryktelig synd\n\n\u00d8rn-jentene vant 2-1 i den f\u00f8rste kvartfinalen i Abrahallen.\n\n\\- Ragnhild er klarert for spill fra legehold. Har hun en god dag, sesondebuterer hun Skj\u00e6rtorsdag. Men det er fryktelig synd for henne at hun m\u00e5 opereres igjen, sier \u00d8rn-trener Trond Nordsteien.\n\n## Til USA\n\nE-cupfinalen spilles 23. mai.\n\n\\- Blir vi sl\u00e5tt ut i kvartfinalen, reiser jeg til USA umiddelbart etter Helsinki-kampen. Uansett er jeg p\u00e5 plass i USA seinest 1. juni. Den nye operasjonen tar jeg etter sesongslutt, sier Ragnhild Gulbrandsen, som har tegnet tre\u00e5rskontrakt med Boston Breakers i den amerikanske proffligaen.\n\n**TROSSET SMERTENE:\\ Ragnhild Gulbrandsen hadde mye vondt i fjor, men kunne likevel juble for cupgull til slutt. Foto: SCANPIX**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae526441-6ffc-4325-999e-a64cad1dbb5f"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/Jus-eb-ker/Sykefrav%C3%A6r/I9788215018911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:59Z", "text": "En praktisk bok som gir svar p\u00e5 en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l ved sykefrav\u00e6r.Hvor fritt st\u00e5r arbeidsgiveren til \u00e5 sette ansatte med h\u00f8yt sykefrav\u00e6r til nye arbeidsoppgaver, ny stilling eller g\u00e5 til oppsigelse? Hvor mye tilrettelegging kan ansatte kreve n\u00e5r de er blitt helt eller delvis syke? Hvordan skal \u2026 LES MER ansatte f\u00f8lges opp under sykefrav\u00e6ret? Virker IA-avtalen? Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som besvares i denne boken, som illustrerer problemstillingene gjennom praktiske eksempler og saker fra domstolene. Basert p\u00e5 faktiske saker gis det en rekke r\u00e5d, og det er vedlagt eksempler p\u00e5 dokumenter som kan brukes under sykefrav\u00e6rsoppf\u00f8lgingen. Boken er nyttig for b\u00e5de arbeidsgivere, arbeidstakere og fagforeninger. Denne utgivelsen er ogs\u00e5 tilgjengelig i digital versjon p\u00e5 juridika.no. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets En praktisk bok som gir svar p\u00e5 en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l ved sykefrav\u00e6r.Hvor fritt st\u00e5r arbeidsgiveren til \u00e5 sette ansatte med h\u00f8yt sykefrav\u00e6r til nye arbeidsoppgaver, ny stilling eller g\u00e5 til oppsigelse? Hvor mye tilrettelegging kan ansatte kreve n\u00e5r de er blitt helt eller delvis syke? Hvordan skal ansatte f\u00f8lges opp under sykefrav\u00e6ret? Virker IA-avtalen? Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som besvares i denne boken, som illustrerer problemstillingene gjennom praktiske eksempler og saker fra domstolene. Basert p\u00e5 faktiske saker gis det en rekke r\u00e5d, og det er vedlagt eksempler p\u00e5 dokumenter som kan brukes under sykefrav\u00e6rsoppf\u00f8lgingen. Boken er nyttig for b\u00e5de arbeidsgivere, arbeidstakere og fagforeninger. Denne utgivelsen er ogs\u00e5 tilgjengelig i digital versjon p\u00e5 juridika.no. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21aebb92-5770-4349-bf20-afa377ee2897"} +{"url": "https://www.tights.no/butikk/play-chanett-o-neck-sweat-black/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:44Z", "text": "#### Chanett O-Neck Sweat fra Only Play\n\nEn l\u00f8s og ledig longsleeve fra Only Play. En tynn genser som kombineres fint med hverdagslivet. Genseren har en diskr\u00e9 logo p\u00e5 brystet.\n\n**Egenskaper:**\n\n - Print foran\n - O-hals\n - Ribbekanter\n - Lengde: 65 cm i str. M\n - Modellen bruker str. S\n - 65% Polyester, 35% Bomull\n - Maskinvask ved maks 40 \u00b0C p\u00e5 sk\u00e5nsomt vaskeprogram\n\nVi har ogs\u00e5 genseren i en annen lekker farge: \n\u2013\u00a0Only Play Chanett O-Neck Sweat \u2013 Moonscape\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54156b20-2e73-4995-9ca7-2a697ea6dd1e"} +{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2010/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:20Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 31. juli 2010\n\n### Hardangerviddatur 22.-29. juli 2010\n\n\"Vest for Blyvarden, \u00f8st for H\u00e5rteigen og noe nord for Kvenna. Der er eldorado\\!\" Noe s\u00e5nt hadde jeg lest en gang. N\u00e5 var tiden moden for min tur inn hit. Tidligere i sommer var jeg innom deler av dette omr\u00e5det, n\u00e6rmere Blyvarden. Det kan du lese om tidligere her i bloggen. N\u00e5 var det Litlostraktene og deromkring som stod p\u00e5 tapetet... \n \nDag 1: Torsdag 22. juli \nLitt f\u00f8r 12 n\u00e5r jeg innerst i Valldalen der elva Gr\u00f8no og elva fra Middalen m\u00f8tes. Her kastes ikke tiden bort og jeg flyr av g\u00e5rde over brua ved parkeringsplassen. Oppover mot Vivassvatnet. Over tregrensa ser jeg snart vannet som p\u00e5 et vis danner inngangen til Vivassdalen som strekker seg opp til Holmavatnet. Et fantastisk morenelandskap i s\u00f8renden demmer opp vannet naturlig. Vivassvatnet ligger p\u00e5 934 moh. Like ved vannet, ved \u00f8stbredden, ligger noen fantastiske steinbuer. Disse er til utleie for de som m\u00e5tte \u00f8nske det. Sjekk her. \n \nJeg tar en liten pust ved steinbuene. V\u00e6ret viser seg fra sin beste side. Her dukker ogs\u00e5 Eskil fra Krager\u00f8 opp. Han er ogs\u00e5 p\u00e5 vei inn mot Litlos og skal g\u00e5 i fjellet et par dager med telt og fiskestang. Eskil blir et hyggelig turselskap mot Litlos. \n \n\nInnerst i Valldalsvatnet starter turen \n\nSteinbuene ved Vivassvatnet \n\nBrokafoss i Vivassdalen \n \n\nVed Brokafossen tar vi en liten matbit. Denne fossen er synlig fra langt hold. Vannet i fossen stammer fra Steggjavotna 1388 moh \u00f8st for Vivassdalen. Om det er fisk der oppe vet jeg ikke. Gi meg gjerne et hint om noen der ute vet det. Over Holmavassreet, ca. halvveis til Litlos, er det igjen et spennende morenelandskap til vi ser bort p\u00e5 Holmavatnet 1204 moh. Dette vannet er en av de vestligste kildene til elva Kvenna som renner \u00f8stover til M\u00f8svatn over 6 mil lenger \u00f8st. Et fantastisk fint vann. Visstnok ikke fisk der. Fryktelig synd for det kl\u00f8r litt i armen etter noen kast med stanga der mens vi trasker i vei langs bredden p\u00e5 nordsiden. \n \nNesten midtveis p\u00e5 Holmavatnet tar vi opp stien som f\u00f8rer gjennom Vassdalen langs de tre vanna p\u00e5 rekke og rad der. En kald kveldsvind trekker nedover dalen. Vi innser at middagen p\u00e5 Litlos er vanskelig \u00e5 n\u00e5. Beina er rimelig tunge og slitne da vi s\u00e5vidt t\u00f8rrskodde kommer oss over Fotkj\u00f8lo mellom midtre og nedre Vassdalsvatn. Der stien bikker nedover mot Litlosvatnet ser vi endelig hytta. Mot nord ligger Kollsvatnet og blinker i kveldssola. Ogs\u00e5 Krokavatnet skimter vi lenger nordvest. H\u00e5rteigen har stukket hodet fram siden vi passerte Midtre Vassdalsvatn. \n \n\nP\u00e5 vei ned Ramnaberg mot Litlos turisthytte \n \n\nEn deilig f\u00f8lelse \u00e5 hive av seg sekken utenfor turisthytta. Flereogtjuekilo lettere\\! En kald en eller to lokker i stua. Her treffer vi ogs\u00e5 fiskere som er virkelig kjente med forholdene i vannene omkring hytta. Til og med mannen med den st\u00f8rste, kjente stangfiska \u00f8rreten p\u00e5 Hardangervidda f\u00e5r vi en lengre prat med. Han tok \u00f8rreten p\u00e5 hele 7,6kg i fjor sommer. Mye god informasjon f\u00e5r vi med oss. Virkelig hyggelige karer det der\\! \n \nI f\u00f8lge GPS'n til Eskil har vi tilbakelagt 21 km i dag. Det kjennes i kroppen i det vi setter opp teltene v\u00e5re ved en flott strand vi ble tipset om, nede ved Litlosvatnet, ikke langt fra hytta. Real Turmat varmer godt i skrotten. Ned mot null grader kryper gradestokken denne natta. Kaldeste natta p\u00e5 hele turen viser det seg. \n \nDag 2: Fredag 23. juli \nTelt er som drivhus i solsteiken. En kjapp frokost og sakene pakkes. Oppe ved turisthytta kj\u00f8per jeg med meg noe sjokolade og et par br\u00f8dblingser med deilig hjemmebakt br\u00f8d. Bedre enn knekkebr\u00f8d ja\\! Tar farvel med Eskil som skal s\u00f8rover mot Hellevassbu. Sj\u00f8l trasker jeg ivei oppover mot Skadvatn et par kilometer nord for Litlos. \n \nOppe i lia mot Skadvatn kan jeg se ned p\u00e5 et tosiffra antall fotturister som marsjerer mot H\u00e5rteigen. De f\u00f8lger \"motorveien\" nordvestover mot fjelltoppen vest p\u00e5 vidda. Det er greit nok p\u00e5 opptr\u00e5kka sti, men jeg trives vel bedre p\u00e5 upl\u00f8yd mark, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Oppe ved Skadvatn treffer jeg p\u00e5 en av karene fra i g\u00e5r kveld. Morten driver tynningsfiske med garn i vannet her. Dette gj\u00f8res ogs\u00e5 i flere vann i n\u00e6rheten av hytta. Gode gyteforhold de siste \u00e5rene har gitt stor tetthet i fiskebestanden noe som har f\u00f8rt til endel sm\u00e5fallen fisk i mange vann. Man begynner \u00e5 se en bedring i noen vann allerede. \n \nEtter en liten prat og tips om forholdene i Gr\u00f8ndalen b\u00e6rer det videre nordover langs Skadvatn. En fjellv\u00e5k gir lyd fra seg over Holken, denne markerte fjelltoppen rett s\u00f8r\u00f8st for Skadvatn. Jeg befinner meg her p\u00e5 et slags vannskille. Skadvatn drenerer mot Kvenna, mens vanna i Gr\u00f8ndalen renner nordover mot elva Veig og Eidfjord. \n \nDet er tidlig ettermiddag da teltet reises ved en flott strand ved s\u00f8rbredden av Nedre Gr\u00f8ndalsvatn. Dette etter tips jeg har snappet opp via internett. Jeg fikk ogs\u00e5 tips p\u00e5 Litlos om en flott plass ved Midtre Gr\u00f8ndalsvatn, men fisken i Nedre skal v\u00e6re noe st\u00f8rre i gjennomsnitt. Det frister. Likevel er det ikke mange hundre metrene opp til Midtre Gr\u00f8ndalsvatn. Elvestrekket i mellom Midtre og Nedre er ogs\u00e5 en virkelig spennende fiskeplass. Det visere seg ogs\u00e5 senere p\u00e5 ettermiddagen da jeg tar en halvkilos \u00f8rret i en kulp der p\u00e5 en Panther Martin-spinner. \n \n\nFantastisk fin teltplass ved Nedre Gr\u00f8ndalsvatn \n\nDagens fangst fra Gr\u00f8ndalen \n\nEttermiddagen ved Nedre Gr\u00f8ndalsvatn g\u00e5r med til fiske langs bredden fra teltet og opp til utl\u00f8psoset i Midtre Gr\u00f8ndalsvatn. Jeg tar et par \u00f8rreter i det oset p\u00e5 ca. 3 hekto hver. Det er mye fisk i Midtre Gr\u00f8ndalsvatn for tiden og det b\u00f8r fiskes hardt der for \u00e5 f\u00e5 opp st\u00f8rrelsen og kvaliteten. Jeg tar opp all fisk jeg f\u00e5r i Gr\u00f8ndalen disse dagene. \n \nI innl\u00f8psoset, der elva fra Midtre Gr\u00f8ndalsvatn renner ut i Nedre er det en super fin fiskeplass. Her st\u00e5r tydelig \u00f8rreten og tar i mot driv som kommer med elva. Jeg tar en halvkilos i str\u00f8mkanten ganske med en gang jeg pr\u00f8ver i dette innoset. Det er ogs\u00e5 i denne delen, vestenden av Nedre Gr\u00f8ndalsvatn, det er noe dybde \u00e5 snakke om i vannet. Jeg fors\u00f8ker derfor Herring Jig p\u00e5 dypet der. Det resulterer ogs\u00e5 i en halvkilos. Det blir nok fisk til middag i allefall. \n \n\nFin kveldsstemning ved Nedre Gr\u00f8ndalsvatn 23. juli \n\n \n\nDag 3: L\u00f8rdag 24. juli \nFlott fiskev\u00e6r. Litt sol og litt skyet om hverandre. En svalende bris ogs\u00e5 n\u00e5r sola skinner. Dagstur i omr\u00e5det denne dagen. Vil fiske meg gjennom flere sm\u00e5vann i fjellet s\u00f8r for Gr\u00f8ndalen. Lurte en stund p\u00e5 \u00e5 ta med meg en dagstursekk, men fant ut at fiskevesten ville duge like bra. F\u00e5r plass til det n\u00f8dvendigste p\u00e5 ryggen i den. B\u00e5de anorakken, matpakke, ekstra snelle m.m. klarer jeg \u00e5 fylle oppi der. \n \nJeg er spesielt nysgjerrig p\u00e5 Ingvaldsspytten, et lite vann s\u00f8r for Midtre Gr\u00f8ndalsvatn. Der var det visstnok flott \u00f8rret \u00e5 lure for endel \u00e5r siden. Jeg fisker der med to skrikende fjellv\u00e5ker over hodet. Tydelig at fuglene har reir i fjellet ikke langt unna dette lille vannet. Jeg tar opp to 3 hektos \u00f8rreter fra vannet. Ikke s\u00e5 verst kvalitet, men jeg ser at det er mye av den i vannet. Kan nok fiskes hardt der ja. \n \nFjellv\u00e5ken liker ikke min tilstedev\u00e6relse s\u00f8r for Gr\u00f8ndalen \n\nSer du rypemor? \n\n \nOver i sm\u00e5vanna som renner ned i \u00d8vre Gr\u00f8ndalsvatn er det ikke mye positivt ang\u00e5ende st\u00f8rrelse og kvalitet. Her er det tettbefolka bestand. I \u00d8vre Gr\u00f8ndalsvatn tar jeg turens minst \u00f8rret p\u00e5 knappe 15 cm. Der st\u00e5r de tett som sardiner kunne det virke som. Jeg f\u00f8lger elva ned til Midtre Gr\u00f8ndalsvatn igjen. Like utenfor innoset der tar jeg en halvkilos fin og feit \u00f8rret. Den slipper lett sluken og f\u00e5r sv\u00f8mme videre. Jeg vil ikke fiske middagen enn\u00e5. \n \nTilbake i leiren er det godt \u00e5 strekke p\u00e5 beina og ta en kaffekopp i gresset utenfor teltet. Middagen fiskes i utoset i kveldinga. En fin \u00f8rret p\u00e5 6 hekto tar akkurat der str\u00f8mmen tar tak og blir til elva Gr\u00f8no mot Gr\u00f8nekroken. Tydelig en fin fiskeplass der ogs\u00e5. \n \n\nMiddagen sikret i utoset i Nedre Gr\u00f8ndalsvatn \n\n \nTilbeh\u00f8r i dag er makaroni \n\n \nDag 4: S\u00f8ndag 25. juli \nJeg vil noe lenger nordover enn Gr\u00f8ndalen. Det er et par vann der som p\u00e5 kartet virker interessante. P\u00e5 Litlos var de visst litt usikre p\u00e5 hva som var tilstanden i disse. Telt og saker pakkes og kursen stakes nordover. Kommer meg t\u00f8rrskodd over elva mellom Nedre og Midtre Gr\u00f8ndalsvatn. Skr\u00e5r oppover lia mot Nekkjabotnane. Her ligger et par vann som jeg vil pr\u00f8ve. P\u00e5 en av toppene nord for Gr\u00f8ndalen f\u00e5r jeg flott utsyn s\u00f8rover. Heldig med v\u00e6ret er jeg ogs\u00e5. \n \n\nUtsikt s\u00f8rover mot Nedre og Midtre Gr\u00f8ndalsvatn (Midtre Gr\u00f8ndalsvatn n\u00e6rmest) \n\nVed det f\u00f8rste vannet jeg kommer til vil jeg fors\u00f8ke \u00e5 finne en teltplass. Lur som jeg er fisker jeg litt i nordenden f\u00f8r jeg setter opp noe telt. Jeg f\u00e5r fisk p\u00e5 nesten hvert kast. De st\u00f8rste p\u00e5 n\u00e6rmere halvkiloen. Her er det mye fisk. Men, den er rimelig slank. Alts\u00e5 m\u00e5 den st\u00e5 tett og det er kamp om ressursene der nede i vannet. Noe skuffet drar jeg over til vannet nordforbi. Her finner jeg en ok teltplass p\u00e5 et slags nes. Jeg tar likevel noen kast f\u00f8r jeg \u00e5pner sekken. Middagen sikres fort. En 6 hekto fin \u00f8rret tar spesialen. Den \"fryses\" ned i en n\u00e6rliggende naturlig fryseboks, en sn\u00f8fonn. Der ligger den godt til middagstid. \n \n\n6 hekto middags\u00f8rret \n\n \nEn ok teltplass \n \nJeg tar meg en liten tur i n\u00e6romr\u00e5det utp\u00e5 ettermiddagen her. Et spesielt formet vann fors\u00f8ker jeg uten resultat. Det er tross alt oppunder 1400 meter her og sikkert ganske marginalt for fisken med tanke p\u00e5 klima, gyteforhold og n\u00e6ring. Tilbake ved teltet fors\u00f8ker jeg Herring Jig-fisket. Det fungerer bra. Jeg f\u00e5r flere fine halvkilos \u00f8rreter. I tillegg klarer jeg \u00e5 miste en riktig fin, over kiloen, \u00f8rret. Den sl\u00e5r seg av p\u00e5 h\u00e5vkanten. Den var virkelig sprek \u00e5 kj\u00f8re. Ikke lenge etterp\u00e5 er det nok en storing p\u00e5. Denne kunne v\u00e6rt mye st\u00f8rre, stort hode og slank kropp. Nesten halvmeteren lang. Fisken lever helt p\u00e5 kanten her oppe i h\u00f8yden. Noen klarer ikke \u00e5 skaffe seg nok mat. \n \nDag 5: Mandag 26. juli \nTeltet pakkes etter frokost og kursen settes mot et vann jeg har hatt i tankene en stund her oppe i h\u00f8yden. Vannet virker spennende der det er plassert geografisk, men ogs\u00e5 topografisk. Det er stort nok og tydelig dypt nok til \u00e5 kunne huse fin fisk. Det er ikke mange kilometrene dit og utp\u00e5 tidlig ettermiddag st\u00e5r jeg ved bredden. Alltid spennende med et slikt mulig \"trollvann\". Krystallklart vann, men jeg klarer ikke \u00e5 se bunnen utforbi fjellskrenten jeg st\u00e5r. Litt skjelvende tar jeg de f\u00f8rste kastene med Herring Jig'n. P\u00e5 tredje hogger det kraftig\\! Stanga st\u00e5r i en en kraftig bue i br\u00f8kdelen av et sekund. S\u00e5 er det slutt. Jeg m\u00e5 bare sette meg rett ned p\u00e5 en stein. Sm\u00e5skjelven har jeg tydeligvis stiftet bekjentskap med storfisken i dette vannet. Noen halvkilos \u00f8rret ville ikke klart det der. \n \nI et par timer st\u00e5r jeg og denger sluken ut i vannet. Fram og tilbake langs bredden fisker jeg. Ingen kjenning. Jeg bestemmer meg etterhvert for \u00e5 sette p\u00e5 slageren Lillauren kobber 12g. Den er viden kjent for storfangster i Litlostraktene. Jeg st\u00e5r n\u00e6rmest p\u00e5 en naturlig kai langs bredden her. Mange, mange meter rett ned i dypet. Sluken lar jeg ogs\u00e5 synke godt f\u00f8r jeg starter en ujevn innsveiving med sm\u00e5rykk inni mellom. Et par kast til s\u00e5 gir jeg meg, tenker jeg. Vil videre i dag. \n \nDet smeller i stanga\\! Snella skriker som den aldri har gjort. Et voldsomt utras og en risting av en annen verden i dypet der nede. H\u00f8yere makter p\u00e5ropes med innstendig b\u00f8nn om at den m\u00e5 sitte, mens jeg sakte f\u00e5r fisken n\u00e6rmere land og h\u00f8yere opp i vannet. I det jeg skimter noe gulbrunt langt der nede tenker jeg \"lyr\\!\\!\". Fargen kan minne om lyr man ser dypt nede i sj\u00f8en. Neida, dette er den st\u00f8rste fjell\u00f8rreten til n\u00e5. Jeg f\u00e5r den opp til overflaten, den ruller litt p\u00e5 seg og s\u00e5 farer den rett ned i dypet igjen. Jeg f\u00f8ler at b\u00e5de stanga og snella skriker i smerte. Vanvittig s\u00e5 dypt det er her sl\u00e5r det meg. F\u00e5r etterhvert fisken opp igjen, men den gj\u00f8r et siste fors\u00f8k nedover. N\u00e5 gir den seg etter et par meter. Jeg f\u00e5r den sakte inn mot land etterhvert. Klok av tidligere skade har jeg h\u00e5ven liggende utsl\u00e5tt ved siden av meg. Den f\u00e5r jeg forsiktig f\u00f8rt innunder \u00f8rreten. Liten h\u00e5v er noe dritt\\! \u00d8rreten merker at noe er unaturlig her. Idet jeg fors\u00f8ker \u00e5 l\u00f8fte den opp lar den seg gli bakover. Men, sluken har hektet seg fast i h\u00e5vnettet og \u00f8rreten er p\u00e5 sett og vis fanget, p\u00e5 et sv\u00e6rt usikkert vis. Jeg ser ikke hvor godt sluken sitter i fisken heller. Jeg hiver stanga fra meg og n\u00e6rmest spar fisken opp med h\u00e5ven. P\u00e5 et noe uklart vis, n\u00e5 i ettertid, ble fisken m\u00e5ket p\u00e5 land p\u00e5 spadevis med den lille dritth\u00e5ven. Jeg er sikker p\u00e5 at man kunne h\u00f8re meg helt til topps p\u00e5 H\u00e5rteigen. D\u00e6ven til adrenalinkick har jeg sjelden opplevd. \n \nRimelig skjelven f\u00e5r jeg kakka fisken. Troll\u00f8rreten fra Trollvann blir beh\u00f8rig veid, m\u00e5lt og fotografert. 59 cm og 2 blanke kilo er de vitale m\u00e5lene. St\u00f8rste fjell\u00f8rreten min til n\u00e5 i karrieren. Da fant jeg mitt \"Trollvann\" likevel. \n \n\n2 kilos \u00f8rret fra mitt \"Trollvann\" \n\n \nDet drar seg mot sen ettermiddag og jeg f\u00e5r gjort opp \u00f8rreten. Jeg har f\u00e5tt mitt i \"trollvannet\" og trenger ikke mer i dag. Fisken fileteres og saltes lett. Pakkes i en plastpose til middag i kveld. Jeg vil til neste vann f\u00f8r kvelden. Noen kilometer lenger s\u00f8r kommer jeg inn p\u00e5 stien fra H\u00e5rteigen til Litlos. Her ligger ogs\u00e5 et flott vann. Tar noen kast her uten resultet. H\u00f8rer senere at her var det tidligere noe fisk, men pga den h\u00f8ye beliggenheten er det trolig tomt i dag. De klimatiske faktorene vanskeliggj\u00f8r gode gytemuligheter. \n \n\nH\u00e5rteigen kikker over kanten ved dette vannet ogs\u00e5 \n\n \n\nStormkj\u00f8kkenet er rett forlite for stor\u00f8rreten min \n\n \nEndelig ved Krokavatnet i kveldinga. Her finner jeg en av de fineste teltplassene p\u00e5 turen. Ved \u00f8stbredden, ca. midt p\u00e5 vannet er en nydelig strand, rett s\u00f8r for et fint nes \u00e5 fiske fra. Tydelig at andre ogs\u00e5 kjenner til plassen for det er laget i stand et lite steinbord med sitteplasser der. Teltet st\u00e5r 100% beint p\u00e5 gresset like ved, knappe 10 meter fra stranda. En mild bris er fin avkj\u00f8ling etter lang fartstid i dag. Kaffekok og stor\u00f8rretmiddag tas p\u00e5 steinbordet. \n \nEtter middagen tar jeg noen kast med stanga fra neset like nord for teltet. F\u00e5r fisk nesten p\u00e5 hvert kast. Krokavatnet har i dag en tett bestand med \u00f8rret. Opp mot halvkiloen ble det sagt p\u00e5 Litlos var vanlig. Mest fisk under. Jeg ser at de jeg f\u00e5r er noe slanke. Litt synd for dette vannet var kjent for finfin fisk tidligere. Hardt fiske er n\u00f8dvendig for \u00e5 bedre forholdene her. Jeg slenger p\u00e5 land det jeg f\u00e5r de minuttene jeg fisker i kveldssola. \n \nDag 6: Tirsdag 27. juli \nJeg nevnte at telt er som drivhus i sola. Denne morgene ogs\u00e5\\! Blikk stille. Ikke et vindpust. Krokavatnet speiler vidda. Fantastisk syn tidlig p\u00e5 morgenen. Er bedre \u00e5 v\u00e6re ute \u00e5 knipse med kameraet enn \u00e5 svette i teltet, selvom jeg er rimelig stuptr\u00f8tt etter g\u00e5rsdagens opplevelser. \n \n\nSpeilblankt \n\n \nKrokavatnet speiler vidda denne morgene (klikk p\u00e5 bildet for stor versjon) \n\n \nKursen settes nedover dalen mot Kollsvatnet etter frokost. Sola steiker. Etterhvert kommer en litt avkj\u00f8lende bris fra \u00f8st i mot. Deilig. En fjellv\u00e5k tar til vingene i det jeg kommer over en liten h\u00f8yde p\u00e5 vei nedover mot Kollsvatnet. Utp\u00e5 vannet ser jeg et par stykker i b\u00e5t. Trolig garnfiskere som driver tynningsfiske i vannet. Jeg tar opp et kull liryper langs stien ved bredden. 5 stykker i kullet. Omtrent midt p\u00e5 vannet tar jeg en pust ute p\u00e5 et nes. Kaster t-skjorta i solsteiken og fisker en halvtime fra neset. Tar inn et par \u00f8rreter som det sikkert g\u00e5r 3-4 av p\u00e5 kiloen. Kollsvatnet er nok ikke som det en gang var. \n \nI ett-tiden er jeg p\u00e5 Litlos igjen. Personalet soler seg p\u00e5 \u00f8stsiden. Jeg f\u00e5r liv i en av de. Kunne tenke meg litt luksus en dag eller to og h\u00f8rer p\u00e5 ledig rom. Neida, helt fullt, men det er ledig p\u00e5 sovesal. Nei takk. Teltet er et liks\u00e5godt alternativ da sier jeg med et smil. Litlos er tross alt en av de mest popul\u00e6re turisthyttene p\u00e5 Hardangervidda, midt i fiskeparadiset og beliggende strategisk til langs \"motorveiene\" til H\u00e5rteigen og Tyssevassbu/Besso/Sandhaug. Jeg burde kanskje ha forh\u00e5ndsbestilt, men da l\u00e5ser man seg jo litt mye synes jeg. Middagen de skulle servere p\u00e5 kvelden fristet egentlig lite ogs\u00e5. Stekt \u00f8rret fra Litlosvatnet. Vanligvis helt supert, men jeg hadde spist \u00f8rret til de fleste m\u00e5ltider de siste dagene. \n \nEn kald en i sola og innkj\u00f8p av litt ekstra digg til en kveld i teltet ble gjort f\u00f8r jeg la i vei s\u00f8rover langs Litlosvatnet retning Hellevassbu. P\u00e5 veien mot Belebotn lengst vest i Kvennsj\u00f8en traff jeg mye fotturister som kom fra Hellevassbu. Der hadde det v\u00e6rt trangt sist natt kunne de fortelle. B\u00e5de belgiere, tyskere, hollendere og nordmenn var \u00e5 finne p\u00e5 stien denne dagen. \n \n\nBruene over Kvenno like vest for Belebotn i Kvennsj\u00f8en \n\nP\u00e5 Litlos hadde jeg under forrige bes\u00f8k f\u00e5tt tips om et lite vann like forbi S\u00f8re Belebotn det kunne v\u00e6re fin fisk i. Der tenkte jeg det kunne passe fint med leir i dag. Klerkatj\u00f8rn p\u00e5 1223 moh gav en 3 hekto \u00f8rret. Fin og feit, det skal den ha. Den fikk sv\u00f8mme videre da den satt s\u00e5 lett p\u00e5 sluken. Real Turmat i teltet. Teltet fant jeg en fin plass til like under kneika jeg skulle opp dagen etter. En mils vei denne dagen var nok for beina mine. \n \nKlerkatj\u00f8rn 1223 moh \n\n \nDag 7: Onsdag 28. juli \nSauebjeller like utenfor teltduken er vekkerklokka denne morgenen. Jeg har visst teltet p\u00e5 en finfin beiteplass ja. Derfor det var s\u00e5 mye sauedritt jeg m\u00e5tte plukke vekk i g\u00e5r alts\u00e5. Litt gr\u00e5v\u00e6r i dag var det meldt. Noe regn ogs\u00e5 trolig. Sekken er rimelig tung opp kneika s\u00f8r for Klerkatj\u00f8rn. Her n\u00e5r jeg etterhvert opp i over 1400 meters h\u00f8yde med utsyn mot H\u00e5rteigen i nord-nordvest og Blyvarden i \u00f8st-nord\u00f8st. P\u00e5 det h\u00f8yeste punktet f\u00f8r neste fiskevann, treffer jeg en gammel kar, rundt 70 kan jeg tenke meg. Han beretter om store flokker med villrein rundt Hellevassbu. Det hadde v\u00e6rt litt av en opplevelse kunne han fortelle. Enig i det og det ville v\u00e6rt min f\u00f8rste gang i s\u00e5fall \u00e5 se noe slikt. Hadde v\u00e6rt moro \u00e5 se en flokk. \n \nP\u00e5 vei nedover mot Sigridtj\u00f8rni 1308 moh, \u00f8verst i Bj\u00f8rnadalen, treffer jeg flere som forteller om villreinflokken ved Hellevassbu. Sigridtj\u00f8rni skal inneholde fin fisk. Jeg f\u00e5r snart fisk p\u00e5 land og kan konstatere at den hadde gjort seg i panna den ogs\u00e5, ca 3 hekto og i fin form. Den f\u00e5r likevel sv\u00f8mme videre etter en liten fotoseanse. \n \n\nSigridtj\u00f8rni 1308 moh \u00f8verst i Bj\u00f8rnadalen \n\n \nFin steikefisk fra Sigridtj\u00f8rni \n\n \nDet blir ikke lange fiskestansen ved Sigridtj\u00f8rni. Jeg er ivrig p\u00e5 \u00e5 se villrein jeg ogs\u00e5. Oppover siste kneika mot Hellevassbu treffer jeg et eldre tysk par. Stabrende med staver over steinurene. Stakkars tenker jeg. Tviler p\u00e5 at de rakk middag p\u00e5 Litlos den kvelden. Steinurene stien gikk over oppe i skaret der var ikke helt 100% for eldre folk \u00e5 klatre i. Selv ikke for en ungfole som meg syntes det var veldig moro mellom steinene der. Fra toppen ser man rett mot nasjonalparkens h\u00f8yeste fjelltopp, Sandfloegga p\u00e5 1721 moh. Herfra bar det utfor nedover Buadalen mot Hellevassbu. P\u00e5 vei nedover treffer jeg enda flere som har sett reinflokken. Jeg speider og speider p\u00e5 vei nedover Buadalen, men ser ikke en fjert. \n \n\nSandfloegga 1721 moh \n\n \nNedover de frodige liene i Buadalen mot Hellevassbu \n\n \nIkke en sjel er \u00e5 se p\u00e5 Hellevassbu. Jeg stikker innom og provianterer litt toddy og kjeks til kvelden. Lunsjer ute p\u00e5 et nes like bortenfor hytta. Etterhvert dukker det opp litt folk. Ogs\u00e5 en skravlete gjeng hollendere. Jeg holder meg unna og fisker litt fra neset i \u00d8vre Hellevatn. Tar inn et par fine 2-3 hekto \u00f8rreter. Nok fisk i det vannet i allefall. Hellevassbu var en liten omvei for meg for \u00e5 si det s\u00e5nn. Jeg ville inn Hellevassdalen og m\u00e5tte derfor en liten kilometer tilbake p\u00e5 Litlosstien for \u00e5 komme inn p\u00e5 stien mot Middalsbu som g\u00e5r gjennom Hellevassdalen. Like f\u00f8r stidele til Hellevassdalen synes jeg jeg h\u00f8rer noe grynting oppe fra fjellsiden. Jeg m\u00e5 se to ganger f\u00f8r jeg f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 flokken. Der st\u00e5r det fader meg et par hundre reinsdyr helt ytterst p\u00e5 et stup oppe i fjellsiden. Godt kamuflert som de dyra er fra naturens side, var det jaggu ikke lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 dem. Litt lyd og bevegelse p\u00e5 noen dyr gjorde at jeg fikk \u00f8ye p\u00e5 dem. \n \nTanken slo meg at flokken stod der de gjorde i p\u00e5vente av at folk oppe i Buadalen p\u00e5 vei opp eller ned skulle forsvinne. Denne flokken var trolig p\u00e5 vei etter den andre flokken jeg hadde blitt fortalt om, som hadde forsvunnet over fjellet vest for Buadalen tidligere p\u00e5 dagen. Etterhvert s\u00e5 la flokken sakte p\u00e5 vei over fjellkammen nordover mot Bj\u00f8rnadalen. I det jeg trasker oppover mot Hellevassdalen f\u00e5r jeg plutselig \u00f8ye p\u00e5 den andre, og mye st\u00f8rre villreinflokken som st\u00e5r stille oppe i fjellskr\u00e5ningen vest for Buadalen. Flokken m\u00e5 tydeligvis ha kommet tilbake over fjellet der. De var ikke der da jeg tidligere p\u00e5 dagen hadde kommet ned dalen mot Hellevassbu. Flokken stod der fremdeles da jeg klatret over steinurene p\u00e5 vei inn i Hellevassdalen inn mot Vassdalsvatnet. \n \n\nDen st\u00f8rste villreinflokken stod oppe i fjellskr\u00e5ningen vest i Buadalen \n\n \nVassdalsvatnet ligger blankt og litt trollskt inne i Hellevassdalen. Jeg leter etter en ok teltplass mellom alle steinene langs vannet. Finner en ok plass ca 2/3 inne langs vannet. Et fint nes \u00e5 fiske fra ogs\u00e5 der. Ikke et napp er \u00e5 kjenne den timen jeg denger sluk i vannet. Men, en \u00f8rret er etter sluken. Det er i allefall bevis p\u00e5 at det er fisk der ute. Vannet er nok b\u00e5de grunt og kaldt. Kan tenke meg at det er endel smeltevann fra sn\u00f8fonner som renner ut i vannet som kj\u00f8ler. N\u00e6ringsforholdene, selv om det er grunt, er kanskje da heller ikke de beste for fisken. Jeg h\u00f8rer dagen etter av en lokal kar, p\u00e5 vei oppover Middalen, at fisken i vannet ikke er lett \u00e5 ta p\u00e5 stang. \n \nEt voldsomt regnv\u00e6r ramler nedover dalen utp\u00e5 kvelden. Teltduken f\u00e5r jaggu kj\u00f8rt seg. Teltet blir noen gram tyngre \u00e5 b\u00e6re i sekken i morgen da hvis ikke det t\u00f8rker opp. \n \n\nEt kraftig regnv\u00e6r kommer inn over Hellevassdalen \n\n \nDag 8: Torsdag 29. juli \nSola varmer teltduken, men jeg ser at den er godt fuktig. Dr\u00e5pene ligger tungt p\u00e5 duken. Ute av teltet ser jeg at det er m\u00f8rke skyer i \u00f8st. Her er det bare \u00e5 pakke sammen sakene og labbe i vei vestover f\u00f8r regnv\u00e6ret kommer. Sola som skinner p\u00e5 morgenen har ikke f\u00e5tt t\u00f8rket s\u00e6rlig opp. Heldigvis er det bare teltet som er v\u00e5tt. Det er rimelig t\u00f8rt i terrenget. Jeg var redd det kunne bli sleipt oppover dalen. Noen kilomter lenger inn i Hellevassdalen stiger det bratt opp i enden. Her tar stien deg opp i hele 1500 meters h\u00f8yde p\u00e5 det h\u00f8yeste. Det blir et par kilometer i denne h\u00f8yden f\u00f8r det bikker utfor og nedover Middalen. Et steinete og nesten utenomjordisk terreng her oppe. Stein og sn\u00f8fonner. Knapt noen vekster, utenom noe lav og mose her og der mellom steinene, ser ut til \u00e5 overleve. \n \n\nVassdalsvatnet i Hellevassdalen sett fra stien over til Middalen \n\n \nTuren nedover Middalen blir en av de t\u00f8ffeste etappene p\u00e5 denne turen. Hele 8 kilometer nedover hvorav minst halvparten p\u00e5 d\u00e5rlig sti, heller n\u00e6rmest steinur. Flere plasser forsvinner vardingen til DNT i ura. M\u00e5 n\u00e6rmest lete etter de r\u00f8de T'ene. Vel, man g\u00e5r seg jo ikke vill, da man uansett skal nedover, men kjekt \u00e5 f\u00f8lge \"stien\". \n \n\nUtforbakke nedover Middalen gjennom uendelige steinurer (klikk p\u00e5 bildet) \n\n \n \nValldalsvatnet ses endelig langt der nede \n \n\nOmtrent halvveis ned i Middalen blir stien mer tydelig da morenedekket er mer sammenhengende og vegetasjonen mer frodig. Her skimter jeg ogs\u00e5 endelig Valldalsvatnet langt der nede. Regnv\u00e6ret fra \u00f8st har tatt meg igjen her og prikker meg i ryggen. Ikke s\u00e5 mye, men nok til at jeg dropper pausen jeg hadde tenkt. Peiser p\u00e5 nedover mot Middalsbu og bilen en kilometer forbi hytta. Turen slutter ved bilen. Deilig med rent og t\u00f8rt skift liggende i bilen ja. Sivilisasjonen neste. \n \n\nMiddalsbu tilh\u00f8rer DNT Oslo og ligger nederst i Middalen \n\n \nEn virkelig flott og vellykket tur i Litlostraktene ble dette. Anbefaler virkelig omr\u00e5det. Litlos turisthytte er \u00e5 anbefale som et godt utgangspunkt i disse traktene. Jeg skal tilbake, kanskje allerede neste sommer.\n\n12:03 10 kommentarer: \n\n Etiketter: Hardangervidda \n## l\u00f8rdag 17. juli 2010\n\n### Kameradukkert p\u00e5 Austre Bokn\n\nEn tur til Austre Bokn i dag. Litt matauk i straumen under brua f\u00f8r tunnelen. Et par fine lyr og en makrell ble det. Kliss v\u00e5t, for ikke \u00e5 snakke om kameraet mitt som falt i en dam med saltvann. Derfor ingen bilder... N\u00e5 m\u00e5 nytt kamera fikses f\u00f8r neste fjelltur. That's life....\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n23:24 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 16. juli 2010\n\n### Antiklimaks ved Vigdarvatnet\n\nM\u00e5tte ha meg en luftetur og dro inn til Vigdarvatnet i \u00f8stenden. Der er det fine svaberg \u00e5 fiske fra. Vel, et par kast og det satt fisk p\u00e5 m\u00f8resilda. Den minste \u00f8rreten til n\u00e5 i juli, kan man vel si. Litt antiklimaks etter viddeturen. Uansett var det fint \u00e5 komme ut en tur. \n \n\n\n\nDen tok en modifisert M\u00f8resilda holografisk 10g\n\n Lagt inn av \n\n15:57 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 14. juli 2010\n\n### Hardangerviddatur 6.-13. juli 2010\n\nDag 1: Tirsdag 6. juli \nEndelig i vei\\! Dette har v\u00e6rt planlagt lenge. I hele vinter har turen v\u00e6rt i tankene og n\u00e5 bar det innover forbi Etne, Langfoss, Odda og Eidfjord, til jeg stod i bua ved bommen p\u00e5 Tinnh\u00f8lveien, ved Tr\u00e5st\u00f8l likeforbi Dyranut, p\u00e5 riksvei 7. 50 kroner i konvolutten ble lagt i st\u00e5lkassen p\u00e5 bommen og kvitteringen p\u00e5 dashbordet. Viddeturen var igang. Fiskekortet brant allerede i lomma. \n \n11 kilometer innover cirka s\u00e5 dukker Trondsbu og parkeringen ved Tinnh\u00f8len opp. P\u00e5 vei innover fikk jeg fine utsyn utover Bjoreidalen. Tinnh\u00f8len er innsj\u00f8en hvor elva Bjoreia starter. Kildene til vassdraget ligger mye lenger inne, vest av Langavatnet et sted. Jeg sl\u00f8ser ikke med tiden p\u00e5 parkeringsplassen og hiver meg i vei over brua ved dammen, som ble bygget mange ti\u00e5r f\u00f8r nasjonalparken ble opprettet, for \u00e5 f\u00f8re vannet \u00f8stover til kraftproduksjon der. N\u00e5 renner vannet vestover igjen til bruk der. Nok om det... \n \n\n50kroner i bompenger betales her \n\nTinnh\u00f8len og Trondsbu turisthytte \n\nJeg tar av turistl\u00f8ypa etter en liten kilometer og tar ned til stien som f\u00f8lger selve innsj\u00f8en Tinnh\u00f8len s\u00f8r\u00f8stover. Stien tar meg mot Hestosen der elva Snero renner inn i Tinnh\u00f8len. En kjent fiskeplass. S\u00e5 kjent at da jeg n\u00e5r fram s\u00e5 ser jeg s\u00e5 mange telt n\u00e6r oset at jeg vender nesa oppover Snero istedet for finne min egen plass. Treffer hyggelige fiskere oppover som beretter om liten fangst s\u00e5 langt. Det kj\u00f8lige v\u00e6ret skyldes det p\u00e5. Er nok noe i det. Fin temperatur \u00e5 g\u00e5 i med tung sekk er det i allefall. I vestenden av det st\u00f8rste Kleivshovdtj\u00f8rnet p\u00e5 1215 moh finner jeg en nydelig teltplasse ved siden av to velvede b\u00e5ter. Like bortenfor kommer Snero inn i vannet. Der m\u00e5 det v\u00e6re en fin fiskeplass. \n \nJoda, innoset er et sikkert kort. F\u00f8rste kastet der, f\u00f8r jeg har begynt innsveivinga s\u00e5 sitter fisken p\u00e5 m\u00f8rsilda. Den beit p\u00e5 andre siden av djup\u00e5len av innoset. En fin liten fight s\u00e5 er den i h\u00e5ven. Middagen er sikret. Nesten 45cm og 800g. Fin fisk\\! \n \n\nFinfin teltplass ved b\u00e5tene her ved Kleivshovdtj\u00f8rna \n\nMiddagen er sikret f\u00f8rste dagen \n\nSjekk den fine kj\u00f8ttfargen\\! \n\n \n \nDag 2: Onsdag 7. juli \nEn gr\u00e5 morgen utenfor teltet. S\u00e5 og si vindstille. Et v\u00e6rskifte er i anmarsj noe ogs\u00e5 myggen antyder der den angriper fra vierkrattet. Etter frokost pakkes alt og jeg legger ivei oppover Snero mot brua i \u00f8stenden av Langavatnet. Jeg tar, kun for \u00e5 ha gjort det, et par kast i en kulp i elva. Ikke napp. Ved brua tar jeg og endrer litt p\u00e5 planene for turen. Hadde n\u00e5 egentlig planlagt \u00e5 g\u00e5 vestover langs s\u00f8rsiden av Langavatnet og telte i enden der. V\u00e6ret er gr\u00e5tt og det tegner til regnv\u00e6r. Velger derfor \u00e5 ta turen over mot Sandhaug turisthytte og der finne ut hvor turen g\u00e5r videre. \n \nMobildekningen forsvinner idet jeg runder \u00e5skammen og ser nedover Eiriksbudalen. Treffer en h\u00e5ndfull turg\u00e5ere som kommer fra Sandhaug nederst i dalen. Tar en liten rast og drikkepause ved Reinsmyrtj\u00f8rna. N\u00e5 er det regn i lufta og vinden har begynt \u00e5 ta seg opp. S\u00f8rlig vind. Jeg sl\u00e5r fra meg tanken p\u00e5 noen kast i tj\u00f8rna, og tanken om en omvei via Trondevadtj\u00f8rna er bare \u00e5 glemme. Det f\u00e5r bli en annen gang. Det er utforbakke mot Sandhaug. Ingen gjester p\u00e5 hytta. Kun meg. Kj\u00f8per et par sjokolader og tar en kopp kaffe i sofaen der. Et skikkelig regnv\u00e6r trommer mot vinduene i stua. Godt jeg kom innend\u00f8rs. \n \nSandhaug turisthytte ved Nordmannsl\u00e5gen \n\n \nEtter en time i sofaen p\u00e5 Sandhaug b\u00e6rer det videre. N\u00e5 er vinden opp i kuling i kastene f\u00f8les det som. Krokb\u00f8yd og varm i regnbuksa sliter jeg meg over flatene ved Holmsbustrykene. Hengebruene kjennes ikke s\u00e6rlig solide ut i vindkastene. Ikke f\u00f8r jeg er nogenlunde i le av Lakadalsbergene og stien vender nordvestover kan jeg rette opp ryggen igjen. N\u00e5 er det n\u00e6rmest medvind mot Besso turisthytte. Der var jeg innom s\u00e5vidt for 15 \u00e5r siden. N\u00e5 er tiden moden for en tur innom igjen. Kun en titt. \n \n\nDen ene hengebrua ved Holmsbustrykene \n\nTreffer et par stykker p\u00e5 stien mot Besso ogs\u00e5. De angret litt p\u00e5 at de ikke stoppet innom der. N\u00e5 gikk de krokb\u00f8yd mot vinden til Sandhaug i stedet. I regnv\u00e6ret dukker turisthytta opp, endelig. N\u00e6rmere halvannen mil s\u00e5langt i dag. En hyggelig fiskeprat i stua over en kald Ringnes gir styrke til noen kilometer til i dag. Kj\u00f8per med meg et hjemmebakt br\u00f8d og legger i vei videre opp langs elva Besso. Forbi Bessevatnet, gjennom Dimmedalen der fjellv\u00e5ken gir lyd fra seg og forbi Dimmedalstj\u00f8rna med steinbua. Over elva p\u00e5 steinene i Steinkjeret s\u00e5 har jeg to sagnomsuste fiskevann p\u00e5 begge sider av meg. Endelig. To mils tur i dag\\! Teltplassen finner jeg ved Bismarvatnet, faktisk kun 200 meter fra Dimmedalsvatnet. Ogs\u00e5 kort vei til utosene til begge vannene. Strategisk teltplass fiskemessig. Ingen fisking i kveld. Det bl\u00e5ser friskt og regnbyger. Kj\u00f8pemiddag i teltet. \n \nDag 3: Torsdag 8. juli \nSola skinner, men det bl\u00e5ser stikker og str\u00e5. Ut og pr\u00f8ve fisket uansett. Godt jeg tok med halsen. Den beskytter \u00f8ra godt i vinden. Det bl\u00e5ser fra s\u00f8rvest. M\u00e5 v\u00e6re kuling i kastene. Ute p\u00e5 et nes i den \u00f8stligste enden av Bismarvatnet fors\u00f8ker jeg en times tid. Ingenting. Er nok litt tidlig enn\u00e5 p\u00e5 sesongen her oppe i h\u00f8yden. Vinden gj\u00f8r det nok ikke bedre heller. Jeg tar en runde i omr\u00e5det. Fors\u00f8ker en times tid i Dimmedalsvatnet ogs\u00e5. Etter lunsj i teltet tar jeg turen ned mot Dimmedalstj\u00f8rna. Der skulle det i det minste v\u00e6re litt steikefisk ble det sagt p\u00e5 Besso. Joda, et par sm\u00e5 beit p\u00e5. Jeg lot de sv\u00f8mme videre. Oppe ved Dimmedalsvatnet igjen tar jeg endelig en halvkilos middags\u00f8rret. Litt slank, men fin mat for det. Den tok en Herring Jig som dunket i bunnen. Er nok trikset i kj\u00f8lig vann. \n \n\nBukkefall ved Bismarvatnet \n\nEidet mellom Bismarvatnet og Dimmedalsvatnet \n\nMiddags\u00f8rreten fikset i Dimmedalsvatnet \n\nSm\u00e5kj\u00f8lig p\u00e5 \u00f8ra for fjellfiskern \n\n \n\nDag 4: Fredag 9. juli \nEn lang frokost i teltet til reiseradioen og v\u00e6rmeldingen der. S\u00e5nn passe v\u00e6r meldes det. Sakene pakkes og turen g\u00e5r lenger inn i eldorado. Langs Dimmedalsvatnet er det frodig. Her er jeg nok litt tidlig ute, men reinrosene har begynt og blomstre i liene. Det tyder p\u00e5 kalkholdig grunn. \n \nTuren g\u00e5r over vannskillet i Dimmedalsh\u00f8gdene til noen fine vann Sylfest p\u00e5 Besso anbefalte jeg burde pr\u00f8ve. F\u00f8rste vannet gir kun en liten fisk. Den sv\u00f8mmer der enn\u00e5. Vannet nedforbi gir en halvkilos i s\u00f8renden. Den fikk ogs\u00e5 sv\u00f8mme videre. Litt tidlig for middag og en kald vind tar meg over til et annet vann mer i le av vinden. Der kjennes ikke tegn til liv. Liv er det nok i vannet, ellers ville det v\u00e6rt bortkastet med b\u00e5ten som ligger velvet p\u00e5 land p\u00e5 andre siden. Er nok garnfiskere som har den. Det tyder p\u00e5 at det nok er fisk i vannet. \n \n\nFrodig langs Dimmedalsvatnet \n\nTok en halvkilos i enden av dette vannet \n\nI midten skimtes Sandvatn i Kvennedalen. Blyvarden til venstre for det \n \n\nJeg klatrer opp fjellsiden mot vannet som jeg har h\u00f8rt skal inneholde fin fisk. P\u00e5 toppen av fjellet ser jeg at jeg m\u00e5 bestige et nytt for \u00e5 n\u00e5 fram til m\u00e5let. Vestsiden er vanskelig \u00e5 forsere. Bratt fjell rett ned i vannet. En 1400-meters topp fra eller til betyr ikke s\u00e5 mye n\u00e5r man er i 1300-meters h\u00f8yde. En halvtime senere er jeg framme. Treffer der et hyggelig ektepar fra Skien. De har ogs\u00e5 h\u00f8rt rykter om vannet. B\u00e5de de og jeg skaffer middagsfisk den kvelden. \n \n\nHalvkilos middags\u00f8rret \n \n\nDag 5: L\u00f8rdag 10. juli \nSola tar tak i l\u00f8pet av formiddagen, men vinden er det enn\u00e5 tak i. Fisker meg i l\u00f8pet av dagen mot utoset. Der tar f\u00f8rste fisk denne dagen. Herring Jig igjen dunkende i bunnen. 5-6 fine \u00f8rret tar jeg i l\u00f8pet av ettermiddagen p\u00e5 dette viset. St\u00f8rste p\u00e5 800g. Tar ogs\u00e5 vare p\u00e5 en halvkilos. B\u00e5de middag og kvelds er sikret. \n \nVinden stilner utover ettermiddagen og avtar nesten helt etterhvert. Herlig med teltliv og solbading n\u00e5r v\u00e6ret er slik i over 1300-meters h\u00f8yde. Noen turer rundt i n\u00e6romr\u00e5det blir det ogs\u00e5 med kameraet. \n \n\nRosenrot\n\nMiddags\u00f8rret og kvelds\u00f8rret. Sulter ikke i fjellnorge\\! \n\n\u00d8rreten i dette vannet er kjent for sin kraftige r\u00f8dfarge\\! \n\nSlipperser var en lur ting \u00e5 ha med i sekken. Veier jo ingenting\\! \n \n\nDag 6: S\u00f8ndag 11. juli \nEtter to netter ved hemmligvann ville jeg videre. Men, n\u00e5 kom styggv\u00e6ret. Jeg ble fanget av t\u00e5ka oppe i Dimmedalsh\u00f8gdene og mistet retningen en periode. Det resulterte i en kilometer eller to lengre tur over h\u00f8gdene. Var ogs\u00e5 meningen \u00e5 pr\u00f8ve fisket i noen storfiskevatn her oppe, men med regn, t\u00e5ke og vind fristet det lite \u00e5 stoppe opp. N\u00e5r jeg i tillegg holdt p\u00e5 \u00e5 feilnavigere nedover mot Dimmedalsvatn igjen, s\u00e5 var det bare \u00e5 peise p\u00e5 mot Besso p\u00e5 nordsiden av fjellene. Ikke noe v\u00e6rende sted i drittv\u00e6r der oppe. P\u00e5 Besso var det varme i hytta og Ringnes til ok fjellpris. Bestilte full pakke. Herlig med dusj, tre retters middag og seng med senget\u00f8y. Litt luksus kan man vel unne seg i fjellet. For ikke snakke om hyggelig selskap i stua p\u00e5 kvelden. Nordmenn, amerikanere og engelskmenn om hverandre i stua. Noen mer s\u00e6regne enn andre. \n \n\nBrua over Besso. Regnv\u00e6ret i Dimmedalsh\u00f8gdene er lagt bak meg \n\nFin st\u00f8rrelse bl.a. fra Dimmedalsvatn den ene her \n \n\nDag 7: Mandag 12. juli \nEn herlig morgen med deilig frokost p\u00e5 Besso. Anbefales\\! Ikke ble jeg fattig heller av oppholdet. Medlemskap i DNT gir ogs\u00e5 fordeler her p\u00e5 denne hytta. F\u00f8r ti er jeg ut d\u00f8ra med sekken p\u00e5 ryggen. Det tegner til bra v\u00e6r i dag. Kuene som kom til Besso i helga fors\u00f8ker hele tiden \u00e5 stikke av. Budeia har nok \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 hente dem inn igjen. S\u00e5 ogs\u00e5 denne morgenen. Jeg m\u00f8ter dem etter to kilometer fra hytta. Da hadde hun f\u00e5tt stoppet dem ved elva fra Gravagilstj\u00f8rna. De s\u00e5 ikke s\u00e5 blide ut s\u00e5 jeg trakk godt vekk fra stien da de passerte. \n \nI nordvestenden av Nordmannsl\u00e5gen er det et eidet som elva fra Heisantj\u00f8rna kommer gjennom. Lagareidet heter det her. I vinter hadde jeg planer om \u00e5 telte nettopp her pga. sikkert en god fiskeplass. N\u00e5 var m\u00e5let mitt i stedet Nordvatnet noen kilometer lenger nord. Andre hadde gjort noe med mine tanker fra i vinter. Ute p\u00e5 neset ved innoset var det nemlig to telt. En av telterne var st\u00e5tt opp og kom bortom brua for en prat. De hadde kommet opp sist l\u00f8rdag, men hadde ikke hatt det store fisket. Noen halvkilos var det blitt, s\u00e5 de hadde til maten. \n \n\nKuene blir hentet tilbake av budeia \n\nLagareidet i nordvestenden av Nordmannsl\u00e5gen \n\n \nP\u00e5 veien oppover traktorslepa opp mot Gr\u00f8nah\u00e6 f\u00e5r jeg hilse p\u00e5 H\u00e5rteigen igjen. Den troner flott i vest. Jeg var forbi der sist i -95, men v\u00e6ret var s\u00e5 d\u00e5rlig s\u00e5 vi skippa \u00e5 klatre opp. N\u00e5, derimot, skulle jeg gjerne v\u00e6rt p\u00e5 toppen en tur. Det hadde v\u00e6rt moro. \n \nLunsj ble tatt utenfor teltet p\u00e5 et nes i Nordvatnet. I flott v\u00e6r klarte jeg nesten \u00e5 lure en middags\u00f8rret med fluestanga (\\!). Det stilnet nesten helt av utp\u00e5 ettermiddagen og en v\u00e5rflue ble testet p\u00e5 en vakende \u00f8rret i et lite sund. Jeg var nok litt for rask i tilslaget. Real Turmat, kylling i urtesaus ble redningen. Fors\u00f8kte slukstanga littegrann p\u00e5 kvelden idet regnv\u00e6ret kom inn fra s\u00f8r. Et kraftig napp var alt. I l\u00f8pet av natta kom et kraftig regnv\u00e6r med vind og filleristet teltet. Egentlig litt s\u00f8vndyssende. Jeg sov faktisk ganske bra den natta. \n \n\nH\u00e5rteigen 1690 moh \n\nH\u00e5rteigen sett fra Nordvatnet \n\nDette kan vel kanskje kalles et rom med utsikt \n\nVed Nordvatnet 1258 moh ble myggen plagsom utover kvelden \n \n\nDag 8: Tirsdag 13. juli \nI kamp med masse mygg ble teltet pakket og sekken salet p\u00e5 undertegnede. Siste dagen skulle bli en transportetappe mot Tinnh\u00f8len og bilen. 10-12 kilometer eller deromkring. M\u00e5tte av med st\u00f8vlene n\u00e5r Nord\u00e5na skulle vades. F\u00f8rste gang p\u00e5 turen det. Oppover forbi Holmavatnet og opp p\u00e5 Reet. H\u00f8yden mellom Langavatnet og Nordmannsl\u00e5gen. S\u00e5 en fjellv\u00e5k igjen oppe p\u00e5 Reet. Mektig syn. Rundt ett-tida tok jeg en sjokoladepause ved brua over Snero. Ringen litt sluttet akkurat her. Fulgte de r\u00f8de T'ene fra Hellehalsen til Tinnh\u00f8len. Unnagjort under timen. Dette muliggjorde \u00e5 v\u00e6re hjemme til Dagsrevyen. Det gikk nesten. Fikk med v\u00e6rmeldingen da... \n \n\nPanorama av Langavatnet sett fra nord (klikk p\u00e5 bildet) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "799203f0-d531-48a2-8d49-bd55e3b550dd"} +{"url": "https://bbolstad.wordpress.com/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:17Z", "text": "\n\n# EN REKTORS BEKJENNELSER\n\n# M\u00e5nedlige arkiver: februar 2015\n\n# Utvikler skolen hjelpel\u00f8se elever?\n\n02/26/2015 bbolstad 2 kommentarer\n\nPolitikere og fagfolk diskuterer om kritisk tenkning b\u00f8r innf\u00f8res som eget fag eller som grunnleggende ferdighet i norske l\u00e6replaner. Kanskje burde de ogs\u00e5 spurt om norsk skole virkelig utvikler selvstendige elever.\n\nJeg h\u00e5per ikke politikere, skoleledere og l\u00e6rere sp\u00f8r seg om kritisk tenkning er noe norske elever skal l\u00e6re i skolen. I s\u00e5 fall kan de ikke ha lest skolens form\u00e5lsparagraf (\u00a71.1 i Oppl\u00e6ringsloven), som p\u00e5 en meget god m\u00e5te uttrykker skolens mange oppdrag. Der st\u00e5r det: *Elevane og l\u00e6rlingane skal l\u00e6re \u00e5 tenkje kritisk og handle etisk og milj\u00f8bevisst. Dei skal ha medansvar og rett til medverknad*.\n\nJeg h\u00e5per de stiller seg sp\u00f8rsm\u00e5l om norske elever faktisk utvikler kritisk tenkning i dagens norske skole. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let er etter min oppfatning helt p\u00e5 sin plass \u00e5 stille, men jeg er redd for at problemet stikker langt dypere enn dette. Jeg tror at norske elever ikke utvikler nok kritisk tenkning, verken i skolen eller utenfor, men jeg tror situasjonen er verre enn som s\u00e5: jeg er redd for at skolen utvikler hjelpel\u00f8se elever og ikke selvstendige elever som er i stand til b\u00e5de \u00e5 *tenke* og \u00e5 *handle* (ref. Form\u00e5lsparagrafen). Jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om dagens skole bidrar til \u00e5 fjerne eller motvirke elevers selvstendighet og kritiske tenkning. Har dagens elever blitt lydige, men uselvstendige og ukritiske?\n\nDet er den amerikanske professoren Carol Dweck som f\u00e5r meg til \u00e5 stille dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Hun er en av verdens fremste motivasjonsforskere, og hun skiller mellom to typer elever: *mastery oriented* og *helpless learners*. Hos Dweck er dette bl.a. knyttet til hvordan vi oppfatter intelligens og hvordan elevene m\u00f8ter utfordringer de f\u00e5r.\n\nDweck hevder at noen elever (og mennesker generelt) oppfatter intelligens som noe fast som ikke kan endres eller utvikles s\u00e6rlig mye. Disse menneskene tenker at man er f\u00f8dt mer eller mindre intelligent, og slike elever vil se p\u00e5 seg selv som smarte eller mindre smarte. De vil oppfatte oppgaver de f\u00e5r p\u00e5 skolen som tester p\u00e5 hvor begavede de er, og siden faglig svake elever vil tenke at disse testene \u00abbeviser\u00bb at de ikke er s\u00e6rlig begavede, vil de pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 utfordringer. Har du noen gang h\u00f8rt elever si \u00abJeg er ikke s\u00e5 smart, jeg, vet du.\u00bb Eller foreldre som sier: \u00abJeg var aldri noe flink i matematikk p\u00e5 skolen jeg heller, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 rart at datteren min strever med matematikk.\u00bb Carol Dweck omtaler slike elever som \u00abhelpless learners\u00bb. Et sterkt uttrykk, synes jeg, men en tankevekker for skoler: Bidrar vi til \u00e5 utvikle hjelpel\u00f8se elever?\n\nP\u00e5 den andre siden setter Dweck opp elever som tror intelligens kan utvikles. Disse tror at du verken er f\u00f8dt dum eller smart, men tenker at intelligens er noe som kan trenes opp og utvikles. Disse elevene setter pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vanskelige oppgaver p\u00e5 skolen siden de ser p\u00e5 slike oppgaver som en mulighet for \u00e5 forbedre sine evner og ferdigheter. Disse elevene kaller Dweck \u00abmastery oriented\u00bb, alts\u00e5 mestringsorienterte. I f\u00f8lge Dweck er det p\u00e5vist at disse presterer bedre p\u00e5 oppgaver og at de har generelt h\u00f8yere livskvalitet (Dweck kaller det \u00abwell-being\u00bb). Hvis du jobber i skolen eller har barn i skolen: Har du noen gang h\u00f8rt elever klage over at de f\u00e5r for f\u00e5 vanskelige utfordringer p\u00e5 skolen eller st\u00f8nne fordi de klarer alt l\u00e6rerne ber dem om \u00e5 gj\u00f8re? Eller har du noen gang f\u00e5tt telefon fra en mor eller far som klager over at deres barn f\u00e5r alt for gode karakterer p\u00e5 skolen og alt for f\u00e5 skikkelig vanskelige utfordringer?\n\nJeg er redd skolen i stadig st\u00f8rre grad utvikler hjelpel\u00f8se elever i stedet for \u00e5 utvikle mestringsorienterte elever. Ogs\u00e5 flinke elever anser intelligens som noe noks\u00e5 fast. Disse vil oppfatte seg selv som smarte og vi ogs\u00e5 oppfatte utfordringer de f\u00e5r p\u00e5 skolen som en test p\u00e5 hvor flinke de er. Forskjellen fra svakere elever er at disse elevene presterer godt p\u00e5 utfordringene de f\u00e5r og dermed f\u00e5r de bekreftet sin oppfatning av at de er smarte, n\u00e6rmest fra naturens side. Likefullt er ogs\u00e5 disse elevene \u00abhelpless learners\u00bb.\n\nEn av l\u00e6rerne mine fortalte om en episode han opplevde da elevene hadde arbeidet med Norges grunnlov og historien omkring 1814. Elevene fikk en pr\u00f8ve da de var ferdige med arbeidet (slik elever alt for ofte f\u00e5r i norsk skole, ogs\u00e5 hos oss, tror jeg). Et av sp\u00f8rsm\u00e5lene til elevene l\u00f8d: \"Hva tror du hadde skjedd hvis Norge ikke hadde f\u00e5tt en grunnlov i 1814?\" De flinke elevene i klassen (flest jenter) ble sinte p\u00e5 l\u00e6reren for dette sp\u00f8rsm\u00e5let. \"Du kan ikke stille dette sp\u00f8rsm\u00e5let,\" sa de til l\u00e6reren etterp\u00e5. \"Det st\u00e5r ikke noe om det i l\u00e6reboka\\!\"\n\nNettopp. Elevene var vant til at de skulle l\u00e6re seg det som l\u00e6reren forteller eller det som st\u00e5r i l\u00e6reboka. Vi snakker her om ungdom p\u00e5 14-15 \u00e5r som har g\u00e5tt snart 10 \u00e5r i norsk skole og som er preget av de forventningene de har m\u00f8tt p\u00e5 skolen. De er vant til at p\u00e5 skolen skal de gjengi riktig svar p\u00e5 l\u00e6rerens eller l\u00e6rebokas sp\u00f8rsm\u00e5l. Elevene var \u00e5penbart ikke forberedt p\u00e5 \u00e5 skulle drive kontrafaktisk tenkning, noe som ikke er uvanlig n\u00e5r man betrakter historiske hendelser. L\u00e6ren inns\u00e5 at elevene tydeligvis m\u00e5tte \u00a0arbeide mer med hovedomr\u00e5det \u00abUtforskeren\u00bb i l\u00e6replanen for samfunnsfag\n\nNoen vil kanskje p\u00e5st\u00e5 at siden v\u00e5re elever er mellom 13 og 16 \u00e5r er det ikke s\u00e5 rart om de er noks\u00e5 uselvstendige og hjelpel\u00f8se. Men denne uselvstendigheten opph\u00f8rer ikke i l\u00f8pet av videreg\u00e5ende skole. Carol Brown, som er psykolog og arbeider ved Oxford University og som holdt en forelesning om Carol Dweck, ga et godt eksempel p\u00e5 det hun oppfatter som hjelpel\u00f8se studenter. Hun fortalte at noe av det som forventes av masterstudenter i psykologi p\u00e5 universitetet er at de er i stand til \u00e5 skille god og p\u00e5litelig forskning fra mindre god og mindre p\u00e5litelig forskning. I hennes tilfelle dreide det seg naturligvis om psykologistudenter og psykologisk forskning. Studentene skal ha utviklet faglig kompetanse og forskningskompetanse som gj\u00f8r at de av seg selv og uten hjelp skal kunne gjenkjenne p\u00e5litelig forskning. Carol Brown erfarte at de fleste studenter klarte \u00e5 fortelle hvilke forskningsarbeider som ble betraktet som faglig gode, men de fleste studentene var ikke selv i stand til \u00e5 avsl\u00f8re dette. De hadde f\u00e5tt h\u00f8re fra foreleserne hvilke forskningsarbeider som var gode og p\u00e5litelige og det var dette de gjenga i studiekravene de skrev.\n\nCarol Browns studenter p\u00e5 et av verdens h\u00f8yest renommerte universiteter er alts\u00e5 ikke i stand til \u00e5 gjenkjenne god forskning, men de er i stand til \u00e5 huske hva foreleserne sier og \u00e5 gjenta det de har h\u00f8rt eller lest. Dette er studenter som har hatt gode nok karakterer til \u00e5 komme inn p\u00e5 psykologistudiet og som har fulgt forventet studieprogresjon i studiet, alts\u00e5 elever som har prestert godt p\u00e5 skolen. Carol Brown mener imidlertid at de i bunn og grunn er hjelpel\u00f8se siden de er avhengige av hva forelesere og fagfolk forteller dem og ikke selv har den n\u00f8dvendige kompetansen i faget.\n\nElevene som begynner p\u00e5 skolen jeg leder, er flinke skoleelever. De er vant til \u00e5 arbeide og kommer fra ambisi\u00f8se hjem. Jeg tror de har arbeidet med uketest, m\u00e5lark og lignende p\u00e5 barneskolene, og de er vant til \u00e5 svare p\u00e5 kontrollsp\u00f8rsm\u00e5l i l\u00e6reboka. De er trent opp til \u00e5 svare riktig p\u00e5 det l\u00e6reren sp\u00f8r om og er vant til \u00e5 f\u00e5 ros n\u00e5r de rekker opp h\u00e5nda i klassen og kan si *det riktige svaret* . Kanskje er det nettopp det som er noe av problemet. Elevene er vant til at l\u00e6rere sp\u00f8r etter riktig svar eller rett informasjon. Vi som arbeider i skolen sp\u00f8r for lite etter lure fremgangsm\u00e5ter, nye synsvinkler, mest l\u00e6rerike feil og lignende.\n\nEn av mine nev\u00f8er, som g\u00e5r i 10. klasse p\u00e5 en skole i en annen kommune, har gjennomskuet l\u00e6rernes forventninger. Han synes ikke han l\u00e6rer noe ordentlig grundig p\u00e5 skolen. \u00abDet er bare \u00e5 pugge til pr\u00f8vene,\u00bb sa han til meg. \u00abVi jobber med et kapittel i boka. S\u00e5 f\u00e5r du en ukes varsel f\u00f8r pr\u00f8ven. S\u00e5 leser du sykt mye og pugger alt du kan og f\u00e5r en god karakter p\u00e5 pr\u00f8ven. Men etter to uker husker du nesten ingen ting av det du leste. Da har du egentlig ikke l\u00e6rt noe s\u00e6rlig.\u00bb\n\nDa vi gjennomf\u00f8rte tentamen p\u00e5 10. trinn i januar, opplevde flere av l\u00e6rerne hos oss noe som bekreftet inntrykket av uselvstendige og hjelpel\u00f8se elever. Etter \u00e5 ha lest oppgaven spurte flere elever om hva de skulle gj\u00f8re. L\u00e6reren svarte at de m\u00e5tte lese oppgaven, men igjen spurte elevene: \"Men hva skal jeg gj\u00f8re?\" De \u00f8nsket direkte muntlig instruksjon fra l\u00e6reren. De \u00f8nsket ogs\u00e5 at l\u00e6reren skulle lese igjennom besvarelsen deres f\u00f8r de leverte, alts\u00e5 at l\u00e6reren skulle sjekke og n\u00e6rmest forbedre besvarelsen f\u00f8rt de leverte den til den samme l\u00e6reren for vurdering. Er dette de samme elevene som har foreldre som ordner alt for dem og som har vokst opp i baksetet p\u00e5 en bil uten \u00e5 vite hvor de er og knapt hvor de skal? (Jeg har fortsatt til gode \u00e5 oppleve at en ung s\u00f8ker til en l\u00e6rerstilling hos meg har med seg mor eller far p\u00e5 jobbintervju, men det er vel bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r det skjer).\n\nL\u00e6rere bruker sannsynligvis alt for lite tid p\u00e5 \u00abdebriefing\u00bb sammen med elevene. De b\u00f8r snakke med elevene om hvordan de vet det de vet, hvordan de har l\u00f8st oppgavene de har f\u00e5tt, hvordan de har tenkt underveis, hvilke feil de gjorde som de l\u00e6rte av osv. Hvor ofte bel\u00f8nner l\u00e6rere klassens beste sp\u00f8rsm\u00e5l eller mest nyskapende kommentar \u2013 eller flotteste feil?\n\nCarol Dweck gir to r\u00e5d til foreldre og andre voksne (hun gir sikkert mange, men her er to av dem):\n\n - How do you raise smart kids?\n 1. Don't tell them that they are\n 2. Praise for effort, not for intelligence or ability, is key to success in school and in life (http://www.scientificamerican.com/article/the-secret-to-raising-smart-kids/)\n - \"If parents want to give their children a gift, the best thing they can do is teach their children to love challenges, be intrigued by mistakes, enjoy effort and keep on learning.\"\n\nJeg vet ikke hvor vanlig det er i norsk skole at elevene elsker utfordringer, at de blir engasjert av feilene de gj\u00f8r og at de liker hardt arbeid. P\u00e5 v\u00e5r skole har vi \u00e5penbart en vei \u00e5 g\u00e5.\n\nJeg tror Niels Christie peker p\u00e5 noe av det samme n\u00e5r han i Aftenposten 18. Februar \u00a0klager over at Universitetet har blitt en skole. Hva studentene skal l\u00e6re er fastlagt p\u00e5 forh\u00e5nd og det er ikke rom for fri s\u00f8ken og utpr\u00f8ving. Hvis min antakelse om at skolen utvikler hjelpel\u00f8se elever, er ikke det s\u00e5 rart at det har blitt slik. Noen vil kanskje ogs\u00e5 si at det er godt det er blitt slik. Hvis elevene virkelig er hjelpel\u00f8se, kan de jo ikke klare \u00e5 gjennomf\u00f8re et fritt og selvstendig akademisk studium.\n\nMen det kan selvsagt v\u00e6re at elevene \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re hjelpel\u00f8se og uselvstendige. Kanskje er uttalelsen som nestleder i elevr\u00e5det hos oss kom med p\u00e5 denne ukas m\u00f8te i Samarbeidsutvalget treffende. Hun sa: \"N\u00e5 for tiden velger elevene \u00e5 v\u00e6re flinke i stedet for \u00e5 gj\u00f8re oppr\u00f8r.\"\n\nHvis min antakelse om at skolen i \u00f8kende grad utvikler hjelpel\u00f8se elever, er det dypt alvorlig \u2013 faktisk for hele nasjonen. Ogs\u00e5 i fremtiden trenger vi kreative og selvstendige mennesker som tar ansvar for mer enn seg selv. Vi f\u00e5r h\u00e5pe min frykt er ubegrunnet.\n\nGod helg\\!\n\n# Utholdenhet og ikke talent er avgj\u00f8rende\n\n02/23/2015 bbolstad Legg igjen en kommentar\nFor noen dager siden ble Rune Velta fra B\u00e6rum verdensmester i hopp. Ogs\u00e5 jeg gratulerer og gleder meg\u00a0over lokale talenter som lykkes. Eller, forresten: sa jeg talenter? Jeg burde heller skrive: Jeg gleder meg over\u00a0personer fra v\u00e5rt lokalmilj\u00f8 som har v\u00e6rt utholdende nok til \u00e5 vinne. Det er nemlig utholdenhet og ikke f\u00f8rst og fremst talent som er vesentlig for \u00e5 lykkes, b\u00e5de i idrett, kunst og utdanning.\n\nFlere aviser har skrevet mye om dette, bl.a.\n\nhttp://www.aftenposten.no/100Sport/mesterskap/Slik-gikk-han-fra-a-vare-en-ganske-darlig-skihopper-til-a-bli-verdensmester-494020\\_1.snd\n\nhttp://www.dn.no/dnaktiv/2014/08/17/1556/Trening/m-ikke-forveksle-tidlig-utvikling-med-talent\n\nhttp://www.handballmagasinet.no/ikke-bare-unge-talenter-blir-toppidrettsutovere/\n\nAllikevel opplever vi stadig en jakt p\u00e5 talentene ogs\u00e5 i skolen, og det i ung alder. To eksempler: Vi har i \u00e5r inng\u00e5tt en samarbeidsavtale med en av landets st\u00f8rste ingeni\u00f8rbedrifter. En del av dette partnerskapet best\u00e5r i at de elevene p\u00e5 v\u00e5r skole som er flinkest i matematikk kan f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 s\u00e6rskilte matematikkdager. De som er flinkest i en alder av 15 \u00e5r. Vi har flere ganger vunnet matematikk-konkurransen KappAbel, som n\u00e5 heter Unge Abel,\u00a0der 4 av de flinkeste elevene p\u00e5 en skole konkurrerer med tilsvarende elever fra andre skoler. (Vi vant flere ganger den norske finalen og det er klart vi er stolte av det).\n\nAv og til kommer det forslag og tilbud om s\u00e6rskilte opplegg for elever med s\u00e6rskilte talenter. Dette er fint og flott, men det er slett ikke sikkert at det er den superflinke matematikkeleven i 6. klasse som blir matematikk-professor. Og det er ikke sikkert at det er jenta som spiller nydelig piano i 8. klasse som blir landets nye musiker-yndling. Og det er i alle fall ikke n\u00f8dvendigvis de to guttene med s\u00e6rskilt interesse for \u00e5 konstruere maskiner p\u00e5 9. trinn som blir banebrytende ingeni\u00f8rer i voksen alder, eller hun som leser voksenb\u00f8ker i 8. klasse som blir litteraturkritiker eller forfatter.\n\nSom artiklene ovenfor peker p\u00e5, og som Rune Velta er et godt bilde p\u00e5: Det er ikke n\u00f8dvendigvis de som er gode i ung alder som har suksess som voksne. Hvis utholdenhet er viktigst, m\u00e5 vi trene elevene i nettopp det. Samtidig m\u00e5 vi s\u00f8rge for at alle elever f\u00e5r spennende faglige utfordringer, ikke bare de som presterer ekstra godt i fagene. Vi vet nemlig ikke hvem av elevene p\u00e5 ungdomstrinnet som vil holde ut lengst.\n\nforventningeringeni\u00f8rerrealfagungdomutholdenhet\n\nForskning, John Hattie\n\n# Ferie \u00f8delegger elevenes l\u00e6ring\n\nForskning viser tydelig at noe av det som har st\u00f8rst negativ effekt p\u00e5 elevers l\u00e6ring, er ferier. Det er enda ingen politikere som har foresl\u00e5tt \u00e5 fjerne skoleferiene.\n\nI min kommune har vi vinterferie denne uka. Jeg og mine avdelingsledere f\u00e5r dermed noen dager der vi sammen kan tenke noen lange og sammenhengende tanker, l\u00e6rerne f\u00e5r tid til \u00e5 vurdere elevarbeider og vi f\u00e5r alle noen roligere dager. Og elevene? De f\u00e5r tid til \u00e5 surfe p\u00e5 sosiale medier hele dagen \u2013 og til \u00e5 st\u00e5 litt p\u00e5 ski, selvsagt.\n\nDen New Zealandske skoleforskeren John Hattie viser i sine studier at ferie \u00f8delegger elevenes l\u00e6ring. Hans metastudie, som ble offentliggjort i 2009 og som siden er omtalt av politikere og forskere i hele verden, presenterer en modell for hvilken effekt ulike forhold (ogs\u00e5 kalt omr\u00e5der) i skolen har p\u00e5 elevenes l\u00e6ring. I boka Visible Learning presenterer Hattie effekten som et speedometer. Jo, h\u00f8yere effekt for l\u00e6ringen, jo h\u00f8yere g\u00e5r pila p\u00e5 speedometeret (Tilfeldig? Neppe). Hattie har satt opp 138 ulike forhold som p\u00e5virker elevers skolefaglige prestasjoner. (Dette er det f\u00f8rste vi skal merke oss og som Hattie er sv\u00e6rt tydelig p\u00e5 selv: hans forskning sier noe om hvordan elevene *presterer* i skolefagene p\u00e5 skolen. Den sier ikke noe om hvordan de utvikler seg som samfunnsborgere, sosiale og kreative vesener osv.)\n\nI l\u00f8pet av boka presenterer Hattie disse 138 omr\u00e5dene i en \u00abrankingliste\u00bb der det som har st\u00f8rst effekt p\u00e5 elevenes prestasjoner st\u00e5r \u00f8verst og det som har minst effekt, st\u00e5r nederst. 5 av omr\u00e5dene p\u00e5 Hatties liste har negativ effekt. De \u00f8delegger alts\u00e5 for elevenes l\u00e6ring. Sommerferie er et av disse 5, riktignok med en negativ effekt p\u00e5 bare -0,09. Til sammenligning har det omr\u00e5det med st\u00f8rst positiv effekt p\u00e5 elevenes l\u00e6ring en effekt p\u00e5 1,44 i f\u00f8lge Hattie. (Hvis du lurer p\u00e5 hva det er som har st\u00f8rst betydning for elevene, m\u00e5 du bare lese videre for du f\u00e5r vite det senere). Hattie viser alts\u00e5 at ferie har negativ effekt p\u00e5 elevenes skolefaglige prestasjoner.\n\nDet er selvsagt ingen som p\u00e5 grunnlag av Hatties forskning seri\u00f8st vil foresl\u00e5 at vi kutter ut sommerferien i dette landet (i alle fall ikke forel\u00f8pig). Mange kommuner har imidlertid startet sommerskoler og det har trolig en positiv effekt p\u00e5 elevene, b\u00e5de fordi de l\u00e6rer noe, men kanskje mest fordi det holder dem i kognitiv aktivitet.\n\nMen n\u00e5r jeg observerer hvordan norsk politikere og forskere (\\!) bruker Hatties resultater, vil det faktisk ikke forundre meg om vi snart f\u00e5r et forslag om \u00e5 fjerne sommerferien. Det som bekymrer meg mest er egentlig n\u00e5r forskere bruker Hatties forskning etter eget forgodtbefinnende. (Man kan kanskje forvente mindre presisjon fra politikere \u2013 dessverre). Jeg har selv h\u00f8rt en professor som jobber med l\u00e6rerutdanning ved Universitetet i Oslo, si f\u00f8lgende: \u00abHatties forskning viser at \u00e5pne skoler ikke er like bra som tradisjonelle skoler, og likevel jobber norske myndigheter for \u00e5 etablere slike skoler.\u00bb Denne professoren kan ikke ha lest Hattie s\u00e6rlig n\u00f8ye. Det Hattie sier er at det ikke spiller noen s\u00e6rlig rolle om elevene g\u00e5r i en \u00e5pen eller tradisjonell skole (alts\u00e5 en skole med klasserom, korridorer osv.). (Du finner dette omr\u00e5det p\u00e5 133 plass hos Hattie og han har kalt det \u00abOpen vs. Traditional schools). Han sier videre at noen forskningsarbeider tyder p\u00e5 at elever som g\u00e5r i \u00e5pne skoler blir litt flinkere i probleml\u00f8sning enn elever ved tradisjonelle skoler mens elever i tradisjonelle skoler presterer litt bedre p\u00e5 kunnskapsbaserte tester enn elever ved \u00e5pne skoler. Forskjellen er sv\u00e6rt liten i f\u00f8lge Hattie. Det er dette professoren har f\u00e5tt til \u00e5 bli at \u00e5pne skoler ikke er bra. (Jeg har ikke lyst til \u00e5 avsl\u00f8re navnet p\u00e5 denne professoren for jeg tror det er litt pinlig for ham at jeg forteller deg dette).\n\nJeg har ogs\u00e5 h\u00f8rt professor p\u00e5 en norsk h\u00f8gskole, ogs\u00e5 han en profilert skoleforsker, si: \u00abHer er de 4 omr\u00e5dene som if\u00f8lge Hattie har st\u00f8rst betydning for elevenes l\u00e6ring\u00bb samtidig som han presenterte f\u00f8lgende 4 forhold fra Hatties \u00abrankingliste\u00bb:\n\n - L\u00e6reren gir formativ vurdering\n - L\u00e6reren er en tydelig klasseleder\n - L\u00e6reren er tydelig i sin undervisning\n - Undervisningen bygger p\u00e5 det elevene har l\u00e6rt f\u00f8r\n\nI Hatties \u00abrankingsliste\u00bb er disse forholdene plassert p\u00e5 henholdsvis plass nr. 3, 6, 8 og 9, alts\u00e5 ikke de 4 som har st\u00f8rst effekt. (Men professoren hadde mange gode poenger ved det han sa, og hadde gode grunner til \u00e5 trekke frem disse forholdene. Bare synd at det han sa ikke var riktig). Ogs\u00e5 denne forskeren bommer n\u00e5r han tror at Hattie advarer mot \u00e5pne skoler, men det var ikke overraskende siden han selv er sterk motstander av slike skoler.\n\nDet aller morsomste (eller triste) med hvordan Hatties forskning blir brukt, er at han selv i boka *Visible Learning* skriver at skoler, politikere og andre ikke b\u00f8r bruke hans \u00abrankingliste\u00bb ukritisk, alts\u00e5 som en rankingliste (uten anf\u00f8rselstegn denne gangen). Det er ikke sikkert at alle skoler og kommuner skal arbeide hardt for \u00e5 gj\u00f8re forbedringer innen de omr\u00e5dene som har st\u00f8rst effekt. Dette er bl.a. avhengig av hvilken omkostning det vil ha for skolen eller kommunen. Dermed har vi enda mindre grunn til \u00e5 fjerne sommerferien, eller noen annen ferie for den saks skyld. Hattie sier at vi (alts\u00e5 skoler og kommuner) m\u00e5 tenke selv og selv finne ut hvilke av omr\u00e5dene han omtaler vi vil jobbe for \u00e5 forbedre.\n\nS\u00e5 da er skoleferien reddet, og \u00a0jeg tar ogs\u00e5 en forh\u00e5pentligvis velfortjent vinterferie.\n\nLurer du forresten p\u00e5 hvilken faktor som i f\u00f8lge Hattie har desidert st\u00f8rst betydning for elever l\u00e6ring? Den har en effekt som er nesten dobbelt s\u00e5 h\u00f8y som de jeg refererte til ovenfor (og de er blant de omr\u00e5dene med st\u00f8rst betydning for elevenes prestasjoner). Vinneren er (og her er det alltid en ganske lang pause mens man ser deltakerne i TV-programmet holde rundt hverandre. Noen ganger er pausen s\u00e5 lang at programmlederen m\u00e5 gjenta en gang til): Vinneren er:\n\nDet Hattie i boka fra 2009 kaller \u00abself-reported grades\u00bb. Han har senere presisert at det dreier seg om hvilken forventning elevene har til sine egne prestasjoner. Det som har desidert st\u00f8rst betydning for elevens prestasjoner p\u00e5 skolen er om de selv tror de vil lykkes p\u00e5 skolen\\! Dette baserer elevene i stor grad p\u00e5 det de har f\u00e5tt av tilbakemeldinger fra skolen fra f\u00f8r. Elever som f\u00e5r sm\u00e5 eller ingen smilefjes p\u00e5 barneskolen (for l\u00e6rerne i barneskolen bruker vel ikke spy-merker eller sure fjes i elevarbeidene, gj\u00f8r de?) og d\u00e5rlige karakterer, begynner etter hvert \u00e5 tro at de ikke kan gj\u00f8re det godt p\u00e5 skolen. Og da gj\u00f8r de det heller ikke. Mer om dette en annen gang.\n\n\u00a0\nOg siden det ikke er helg enda, m\u00e5 jeg \u00f8nske deg, kj\u00e6re leser, en god arbeidsuke eller en fortsatt god vinterferie.\n\n\u00a0\nP.S: Hvis ikke du har lest boka *Visible Learning* av John Hattie, f\u00e5r du kj\u00f8pt den i alle st\u00f8rre bokhandler til og med p\u00e5 norsk. Anbefales\\!\n\n\u00a0\n# Skoler m\u00e5 styres gjennom profesjonelle dialoger\n\n02/12/2015 bbolstad 2 kommentarer\n\nDet finnes andre m\u00e5ter \u00e5 f\u00f8lge opp skoleledere og l\u00e6rere p\u00e5 enn \u00e5 offentliggj\u00f8re skolenes resultater p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver i lokalavisa. Jeg har denne uka v\u00e6rt i dialogsamtale med min sjef, og opplever det som en bedre resultatoppf\u00f8lging enn offentliggj\u00f8ring av enkle tall p\u00e5 nettsteder eller i pressen.\n\nFor en uke siden publiserte jeg en tekst om at finsk skole ikke har et system for \u00abaccountability\u00bb. Takk til alle som leste denne teksten og til de som har gitt kommentarer her p\u00e5 bloggen eller via andre medier. \u00a0Noen lesere har kommentert at ogs\u00e5 i finsk skole blir l\u00e6rere og skoleledere fulgt opp gjennom en profesjonell ansvarlighet. Betyr ikke det at ogs\u00e5 Finland har systemer som kan kalles \u00abaccountability\u00bb?\n\nDet Finland *ikke* har er sentrale (alts\u00e5 nasjonale) tester og pr\u00f8ver. I Norge finnes det mange nasjonale tester og pr\u00f8ver og i tillegg har mange kommuner utviklet obligatoriske pr\u00f8ver for mange klassetrinn. (Dette er fortsatt en bransje i vekst). Alle elever m\u00e5 gjennomf\u00f8re nasjonale pr\u00f8ver i lesing, regning og engelsk p\u00e5 flere klassetrinn samt eksamen, b\u00e5de muntlig og skriftlig etter 10. \u00e5rstrinn og i videreg\u00e5ende skole. I Finland m\u00f8ter ikke elevene noen slike sentralt fastsatte pr\u00f8ver eller tester f\u00f8r de slutter p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Da, og f\u00f8rst da, skal de ha eksamen.\n\nNoen tror kanskje at jeg er motstander av styring eller mener at offentlige myndigheter ikke skal f\u00f8lge opp skoler. Det mener jeg slett ikke, men jeg tror man skal v\u00e6re sv\u00e6rt forsiktig med \u00e5 bruke bedrifts\u00f8konomiske teknikker og metoder til styring av skolen.\n\nS\u00e5 hvis man ikke skal ha et system for \u00abaccountability\u00bb: hvordan skal myndighetene da f\u00f8lge opp skolene? Jeg har slett ikke noe eviggyldig svar p\u00e5 et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l, men i den kommunen der jeg jobber opplever jeg en oppf\u00f8lging fra skoleeier som gir mening. Denne uka har jeg gjennomf\u00f8rt en av de tre \u00e5rlige samtalene jeg har med min sjef, kalt \u00abDialogen\u00bb. Gjennom disse samtalene dr\u00f8fter jeg helhetsbildet jeg har av min skole: Hva er utfordringene vi har? Hva er styrkene? Hvordan har jeg tenkt \u00e5 m\u00f8te utfordringene?\n\nSom rektor pr\u00f8ver jeg \u00e5 ha en tilsvarende dialog med mine l\u00e6rerteam og enkeltl\u00e6rere. Jeg tror at den eneste m\u00e5ten man kan \u00f8ke ansvarsf\u00f8lelsen hos l\u00e6rere og rektorer er \u00e5 g\u00e5 inn i profesjonelle dialoger. Dette forutsetter selvsagt at rektorer, skolesjefer og andre skoleledere m\u00e5 ha inng\u00e5ende kjennskap til pedagogikk og praksis fra klasserommet. Derfor b\u00f8r rektorer og skolesjefer ha bakgrunn som l\u00e6rere. Viviane Robinson peker ogs\u00e5 p\u00e5 at det er elevsentrert ledelse (*student centered leadership*) som har st\u00f8rst betydning for elevenes l\u00e6ring. Skoleledere m\u00e5 lede og delta i l\u00e6rernes l\u00e6ringsprosesser.\n\nMin gode rektorkollega p\u00e5 en av naboskolene har fortalt at hun bruker medarbeidersamtalene til \u00e5 snakke om elevenes fremgang. Hos henne har to l\u00e6rere sammen kontaktl\u00e6reransvar for en klasse p\u00e5 ca. 30 elever og minst en gang pr. \u00e5r snakker disse to l\u00e6rerne med rektor om hvordan den faglige og sosiale utviklingen er i klassen. De g\u00e5r igjennom hele klasselista og vurderer av om hver enkelt elev har en god utvikling. Jeg er sikker p\u00e5 at disse l\u00e6rerne ikke trenger nasjonale pr\u00f8ver for \u00e5 vite om elevene har fremgang. L\u00e6reres vurdering av elevers fremgang er f\u00f8rst og fremst basert p\u00e5 den kjennskapen l\u00e6rere har til sine elever gjennom det daglige arbeidet.\n\nSom forberedelse til dialogsamtalen jeg hadde med min sjef denne uka hadde jeg f\u00e5tt tilsendt et responsdokument der det var samlet mange tall for Ringstabekk skole. Her var utvalgte svar fra elevunders\u00f8kelsen for 2014, alle resultatene p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver p\u00e5 b\u00e5de 8. og 9. trinn fra i h\u00f8st samt eksamensresultatene og grunnskolepoeng fra de siste 3-5 \u00e5rene (alt presentert i flotte fargerike s\u00f8yler). P\u00e5 grunnlag av disse tallene skulle jeg og mine avdelingsledere gj\u00f8re oss opp en mening om styrker og svakheter ved Ringstabekk skole.\n\nDet gj\u00f8r vi hele tiden. Tallene i responsdokumentet bekreftet og underbygde det vi allerede visste og hadde erkjent. Vi har i hele personalet tolket elevunders\u00f8kelsen, b\u00e5de innen hver klasse og for skolen som helhet, og vi har selvsagt sett p\u00e5 elevenes resultater b\u00e5de p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver og eksamen. Men det var en meningsfull dialog-samtale jeg hadde med sjefen min. Da vi s\u00e5 p\u00e5 resultatene for nasjonale pr\u00f8ver, sa jeg: \u00abVi har langt flere elever p\u00e5 de \u00f8verste mestringsniv\u00e5ene p\u00e5 9. trinn enn p\u00e5 8. trinn. Det tyder vel p\u00e5 at ting er s\u00e5nn som de b\u00f8r v\u00e6re hos oss. Ut over dette vet ikke jeg hvordan jeg skal bruke tallene fra nasjonale pr\u00f8ver samlet for hele skolen. Det viktigste vi gj\u00f8r med resultatene fra nasjonale pr\u00f8ver er \u00e5 se etter elever som sk\u00e5rer d\u00e5rligere enn vi ville anta.\u00bb\n\nVi bruker alts\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver p\u00e5 individniv\u00e5, og sjefen min var heldigvis enig med meg. Hun begynte ikke n\u00e5 \u00e5 sammenligne v\u00e5re resultater med andre skoler eller andre kommuner og hun sa ikke at v\u00e5re resultater p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver og grunnskolepoeng viste at jeg drev en god eller mindre god skole. Takk, kj\u00e6re sjef. (Vi har gode resultater p\u00e5 v\u00e5r skole og jeg tror jeg driver en god skole, men jeg tror ikke disse tallene er noe \u00abbevis\u00bb p\u00e5 det).\n\nDet er her jeg tror mange politikere, og en del skolesjefer, tr\u00e5r helt feil. Resultatene p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver og standpunktkarakterer forteller ikke n\u00f8dvendigvis noe om kvaliteten p\u00e5 skolen. Men den enkelte skole og den enkelte l\u00e6rer kan bruke resultatene p\u00e5 disse standardiserte pr\u00f8vene p\u00e5 ulike m\u00e5ter.\n\nDersom norske kommuner og fylkeskommuner skal kunne f\u00f8lge opp skolene sine gjennom profesjonelle dialoger, m\u00e5 de ha ressurser og kompetanse til \u00e5 gj\u00f8re dette. OECD-gruppa som bes\u00f8kte Norge i 2010 for \u00e5 bidra til grunnlaget for Stortingsmelding 22 2010-2011 (den Pasi Sahlberg var en del av), stilte et stort sp\u00f8rsm\u00e5l ved dette. De oppfattet at i Norge var det kommunene som var garantisten for at den nasjonale skolepolitikken ble gjennomf\u00f8rt, og de lurte p\u00e5 hvordan den norske staten kunne regne med at s\u00e5 mange sm\u00e5 kommuner hadde ressurser og kompetanse til dette.\n\nMan kan hevde at et grunnleggende premiss for en profesjonell dialog er at overordnet myndighet har tillit til de som skal gj\u00f8re jobben. Rektorer kan ha som utgangspunkt at l\u00e6rerne p\u00e5 skolen de leder, er kompetente l\u00e6rere som vet hvordan de skal gj\u00f8re en god jobb. Man kan ogs\u00e5 hevde at det grunnleggende premisset for sterke systemer av \u00abaccountability\u00bb er at man ikke har tillit til de som skal gj\u00f8re jobben, eller at jobben som skal gj\u00f8res er s\u00e5 monoton, kjedelig eller lite engasjerende at man trenger ytre stimuli for \u00e5 gj\u00f8re en god jobb.\n\nI Norge er det etablert Nasjonalt Kvalitetsvurderingssystem (NKVS) fordi OECD i forrige \u00e5rtusen (alts\u00e5 p\u00e5 1980-tallet) p\u00e5pekte at den norske stat ikke visste hva som skjedde i norske klasserom. (De rapporterte at det skjedde mye godt, men staten hadde ikke kontroll med hva som skjedde). N\u00e5r internasjonale sammenlignende tester som PISA og TIMMS viste at norske elever sk\u00e5rer middels, fikk norske politikere behov for \u00e5 etablere et system for kvalitetsvurdering. Dersom politikerne hadde v\u00e6rt helt sikre p\u00e5 at norske l\u00e6rere og rektorer er fabelaktig flinke og gjorde en utmerket jobb, tror jeg ikke de ville brukt mye ressurser p\u00e5 dette.\n\nDersom institusjoner eller personer ikke klarer \u00e5 gj\u00f8re en god nok jobb, kan det nemlig skyldes flere forhold. Det kan enten skyldes at de ikke gidder \u00e5 yte sitt beste, eller det kan skyldes at de ikke vet hvordan de skal gj\u00f8re jobben. (Det kan selvsagt ogs\u00e5 skyldes at forhold de ikke har kontroll p\u00e5 hindrer dem i \u00e5 gj\u00f8re jobben, men det skal jeg la ligge i denne teksten).\n\nHer kan vi trekke inn motivasjonsforskning for \u00e5 belyse bildet, og jeg vil st\u00f8tte meg p\u00e5 det professor Anders Dysvik ved Handelsh\u00f8yskolen BI har fortalt til meg og mange med meg: I enkle modeller for oppf\u00f8lging av ansatte finnes det to typer ansatte, kalt X og Y. Hvordan du forholder deg til dine ansatte eller andre du leder avhenger bl.a. av hva du grunnleggende tror om mennesker.\n\nAltenativ X sier at de fleste ansatte er grunnleggende umotiverte, men selger sin arbeidskraft til riktig pris. De misliker egentlig jobben, \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 ansvar og er mest opptatt av jobbsikkerhet. Alternativ Y g\u00e5r ut p\u00e5 at de fleste mennesker liker jobben, \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en god jobb og utvikle sine ferdigheter og bidrar uoppfordret til \u00e5 n\u00e5 organisasjonens m\u00e5l. Mye anglo-amerikansk ledelsesfilosofi har v\u00e6rt basert p\u00e5 teori X: ansatte m\u00e5 m\u00f8te tydelige krav og drives av muligheten for ytre bel\u00f8nning eller frykten for ytre straff.\n\nAnders Dysvik presenterer forskning som han mener entydig tilbakeviser alternativ X. Han sier ikke at han *antar* at det ikke er dekning for alternativ X. Han sier at det ikke *er* dekning for en slik oppfatning.\n\nEtter \u00e5 ha lest hva Pasi Sahlberg skriver, er det mitt inntrykk at i Finland har politikerne tillit til l\u00e6rere og skoleledere. De g\u00e5r inn i profesjonelle dialoger med ansatte i skolene, men de har ikke laget systemer for \u00abaccountability\u00bb der de reduserer m\u00e5let for oppl\u00e6ringen til noen f\u00e5 m\u00e5lbare parametre. Det ser ut for meg som om finsk skole er i overenstemmelse med den forskningen Anders Dysvik har presentert. Det er litt mer uklart for meg om norske politikere baserer seg p\u00e5 alternativ X eller Y i synet p\u00e5 norske l\u00e6rere og rektorer.\n\nDersom politikerne mener at problemet er l\u00e6rere og rektorer som ikke vet hvordan de skal gj\u00f8re en god jobb, er det trolig liten hjelp i \u00e5 offentliggj\u00f8re deres hjelpel\u00f8shet. Da m\u00e5 i stedet norske kommuner og fylkeskommuner (og staten) styrke sine rektorer og l\u00e6rere, bl.a. gjennom dialog og kompetanseheving. Hvorvidt dette skjer i norske kommuner vet ikke jeg. Men jeg vet at oppf\u00f8lgingen jeg f\u00e5r fra min skoleeier er basert p\u00e5 en profesjonell tillit. Den dagen jeg ikke har denne tilliten, m\u00e5 jeg finne meg en annen jobb.\n\nGod helg\\!\n\n\u00a0\nUtdanningsdirektoratet har publisert en enkel presentasjon av Vivian Robinsons forskning og funn: http://www.udir.no/PageFiles/81908/Utviklingsveiledere\\_Marianne\\_B\\_Stomner.pdf\n\n\u00a0\nMer om teori X og Y, alts\u00e5 om jobbmotivasjon:\n\nKuvaas, B. (2008). L\u00f8nnsomhet gjennom menneskelige ressurser \u2013 Evidensbasert HRM. Bergen: Fagbokforlaget\n\nVansteenkiste, M., Matos, L., Lens, W., & Soenens, B. (2007). Understanding the impact of intrinsic versus extrinsic goal framing on exercise performance: The conflicting role of task and ego involvement. *Psychology of Sport and Exercise, 8, 771-794.*\n\nDysvik, A., Kuvaas, B. & Gagn\u00e9, M. 2013. An investigation of the unique, synergistic and balanced\u00a0relationships between basic psychological needs and intrinsic motivation. *Journal of Applied Social Psychology,* 43(5), 1050-1064. DOI: 10.1111/jasp.12068\n\n\u00a0\n\n# Tilbake i Base Camp og muntlig engelsk\n\nSv\u00e6rt mange elever er engstelige for \u00e5 gj\u00f8re feil p\u00e5 skolen. De \u00f8nsker ikke \u00e5 snakke i klassen hvis ikke de vet at de har *det rette svaret* og de tror det viktigste p\u00e5 skolen er \u00e5 vise det de har l\u00e6rt og kan. Mange l\u00e6rere opplever\u00a0dette problemet, og man kan sp\u00f8rre seg hva det er vi gj\u00f8r feil i skolen (og kanskje ogs\u00e5 hjemme) n\u00e5r elevene tror de bare skal vise frem riktige svar p\u00e5 skolen. Dersom elevene skal l\u00e6re noe nytt p\u00e5 skolen, m\u00e5 de n\u00f8dvendigvis bli utsatt for noe de ikke kan. Hvis skolen bare er interessert i \u00e5 h\u00f8re riktige svar fra elevene, tyder det p\u00e5 at skolen ikke er interessert i at elevene l\u00e6rer noe nytt, men bare at de gjentar det de allerede vet og kan? Hvis elever opplever at de aldri blir eksponert for noe nytt og ukjent p\u00e5 skolen, burde de g\u00e5 til rektor og si: \u00abP\u00e5 denne skolen l\u00e6rer jeg aldri noe nytt. Jeg blir bare bedt om \u00e5 vise det jeg kan. Kan du f\u00e5 l\u00e6reren til \u00e5 kreve at jeg ogs\u00e5 viser det jeg ikke kan?\u00bb\n\nVi pr\u00f8ver \u00e5 lage et l\u00e6ringsmilj\u00f8 i klassene der det er flott \u00e5 gi uttrykk for alt man ikke vet og der elevene t\u00f8r \u00e5 avsl\u00f8re det de ikke kan.\n\nI engelskoppl\u00e6ringen opplever l\u00e6rere ofte at elevene er sv\u00e6rt tilbakeholdne med \u00e5 snakke engelsk i timene og \u00e5rets 8. klassinger\u00a0p\u00e5 v\u00e5r skole er ikke noe unntak. Noen av \u00e5rsakene til dette\u00a0kan v\u00e6re at elevene i engelsktimene skal snakke om emner som er uaktuelle for dem eller i en sammenheng som de opplever som ganske kunstig. (Husker du fra din egen skolegang da du skulle svare p\u00e5 l\u00e6rerens sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 engelsk mens hele klassen h\u00f8rte p\u00e5?) Ekspedisjonen til Mount Everest har gitt engelskl\u00e6rerne en god anledning til \u00e5 f\u00e5 elevene til \u00e5 snakke engelsk med hverandre.\n\nBegge klassene har n\u00e5dd toppen av Mount Everest og de er n\u00e5 tilbake i Base Camp. Her m\u00f8ter hver ekspedisjonsgruppe andre ekspedisjonsgrupper. Dette skjer ved at elever fra a- og b-klassen m\u00f8tes og utveksler erfaringer fra ekspedisjonen de har deltatt i.\u00a0 Vi bruker metoder fra det dansk-amerikanske programmet *Cooperative Learning* slik at alle elever er aktive hele tiden. Elevene kan fortelle hva de s\u00e5 fra toppen av Mount Everest, hvorfor man ikke kan reddes med helikopter fra Mount Everest, hvordan det f\u00f8les \u00e5 skulle forsere vanskelige partier under oppstigningen osv.\n\nNok en gang opplever vi at Storyline som tverrfaglig metode \u00e5pner for gode l\u00e6ringssituasjoner der elevene f\u00e5r god trening i fagene og opplever at det de jobber med p\u00e5 skolen er relevant for dem.\n\nOg ved \u00e5 bruke metoden *Quiz og bytt* fra *Cooperative Learning* f\u00e5r elevene beveget seg mens de l\u00e6rer. Hvem sa at det beste for unge mennesker er \u00e5 sitte stille p\u00e5 en stol hele dagen?\n\nGod helg\\!\n\n\n\nP.S:\n\nVil du vite mer om Spencer Kagan og Cooperative Learning? Du kan f. eks. begynne med disse:\n\nhttp://www.moe.gov.bz/\\~moegov5/images/teachingresources/coopstruct%20article.pdf\n\nhttp://cooperativelearning.dk/\n\n# Det ingen forteller om finsk skole\n\n02/05/2015 bbolstad 30 kommentarer\n\nSkolepolitikere og skoleledere fra mange land har de siste \u00e5rene sett til (og reist til) Finland for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor finske elever sk\u00e5rer jevnt godt i \u00abverdensmesterskapet for skoler\u00bb. (Det heter PISA og er en internasjonal test for 15-\u00e5rige skoleelever).\n\nI januar deltok jeg p\u00e5 en konferanse i regi av stiftelsen \u00abRinger i vann\u00bb, fantasifullt nok kalt \u00abRinger-i-vann-konferansen 2015\u00bb, og her var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 h\u00f8re flere gode innledere. Bl.a. hadde arrang\u00f8rene invitert Ollie M\u00e4tt\u00e4 som arbeider i den finske l\u00e6rerutdanningen. (Han jobber samtidig i finsk videreg\u00e5ende skole, s\u00e5 i Finland har de alts\u00e5 l\u00e6rerutdannere som arbeider i skolen samtidig som de l\u00e6rer opp kommende l\u00e6rere. Kanskje det er en av grunnene til at elevene sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 PISA).\n\nJeg har tidligere bes\u00f8kt en skole i Finland og har h\u00f8rt norske politikere og skoleledere snakke varmt om den finske skolen, s\u00e5 mye av det Ollie M\u00e4tt\u00e4 fortalte var ikke helt nytt for meg. Imidlertid blir jeg stadig mer forundret over hvordan norske politikere (og sikkert ogs\u00e5 skoleledere) velger ut noen forhold ved finsk skole som de trekker frem som forklaringen til finske elevers gode prestasjoner mens det er andre forhold ved den finske skolen som ikke blir nevnt. (Dette gjelder politikere i alle partier). Jeg tror ikke dette er det samme fenomenet som den indiske lignelsen om hvordan en elefant ser ut. (Du vet, det er der blinde menneskene beskriver elefanten p\u00e5 ulike m\u00e5ter ut fra hva de kjenner av elefantkroppen; som en stokk, som en slange, som en t\u00f8nne osv. \u00c5rsaken er selvsagt at hver person bare kjenner en liten del av elefanten). Jeg tror imidlertid at norske politikere og skoleledere bevisst velger hva de vil trekke frem ved finsk skole, s\u00e5 n\u00e5 har jeg tenkt \u00e5 gj\u00f8re det samme. Ollie M\u00e4tt\u00e4 poengterte nemlig noen forhold ved finsk skole som ikke er lagt s\u00e6rlig vekt p\u00e5 her hjemme.\n\nDet f\u00f8rste Ollie p\u00e5pekte er at man p\u00e5 finsk ikke har noe ord for det som kalles \u00abaccountability\u00bb. (N\u00e5 vil du kanskje p\u00e5st\u00e5 at vi ikke har noe godt ord for det p\u00e5 norsk heller, men vi har pr\u00f8vd \u00e5 oversette det med ansvarsstyring o.l.) Finnene har ikke en gang pr\u00f8vd \u00e5 oversette dette begrepet, og Ollie mente det var fordi de ikke drev med dette i Finland. Finske skoleledere m\u00e5 ikke st\u00e5 til ansvar for sine elevers resultater p\u00e5 samme m\u00e5te som skoleledere i mange norske kommuner, bl.a. i hovedstaden.\n\nI Norge (og de fleste andre vestlige land) har man trodd at bare man holder l\u00e6rere og rektorer ansvarlige for de resultatene elevene oppn\u00e5r, s\u00e5 vil skolen bli bedre. Jeg tror man finner den samme logikken i mange bransjer som driver med salg, som bilselgerer, kopimaskinselgere: Virksomheten (avdelingen, den enkelte selger e.a.) bed\u00f8mmes ut fra noen tydelige, enkle og sammenlignbare tall, og de som har h\u00f8yest tall f\u00e5r h\u00f8yest l\u00f8nn, bedre stilling, skryt i avisene eller noe annet fordelaktig som bonus, avansement e.l. I Norge er denne logikken ogs\u00e5 innf\u00f8rt i skolene, men i Finland driver de alts\u00e5 ikke med slikt i skolen.\n\nFinsk skole er basert p\u00e5 en profesjonell ansvarlighet og tillit. Kommunene har stor innflytelse p\u00e5 skolens innhold og virksomhet og nasjonale myndigheter blander seg i sv\u00e6rt liten grad inn i hvordan l\u00e6rerne driver undervisningen sin. Jeg har som sagt selv bes\u00f8kt finske klasserom og selv om jeg ikke forsto et pip av hva de sa (siden jeg forst\u00e5r finsk like d\u00e5rlig som jeg forst\u00e5r serbisk), s\u00e5 oppfattet (og opplevde) jeg undervisningen. Sammenlignet med norske klasserom var finsk undervisning tradisjonell, l\u00e6rerstyrt og fagdelt (og slett ikke noe jeg dr\u00f8mmer om) \u2013 men solid. Men politikerne (b\u00e5de lokalt og nasjonalt) har tillit til at l\u00e6rerne er profesjonelle og det er alts\u00e5 ikke noe system for \u00abaccountability\u00bb i Finland. Det har ikke Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen sagt s\u00e5 mye om.\n\nPasi Sahlberg, som er en meget anerkjent finsk skoleforsker, beskriver dette p\u00e5 sin blogg. Han sammenligner internasjonal og finsk skolestyring slik:\n\nInternasjonal skolestyring :\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Finsk skolestyring :\n\nFokus p\u00e5: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Fokus p\u00e5:\n\nStandardisering \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Fleksibilitet og variasjon\n\nGrunnleggende ferdigheter \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Et bredt kunnskapssyn\n\nAnsvarlighet meg konsekvenser \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Tillit gjennom profesjonalitet\n\n\u00a0\nSahlberg skriver ogs\u00e5:\n\n*We don't use term 'accountability' when we talk about what schools are expected to do in Finland. Instead, we expect that teachers and principals are responsible collectively for making all children successful in school. There is a big difference between social responsibility for all children's learning in school and holding each teacher accountable for their own pupils' achievement through data from standardized tests.\u00a0*\n\n\u00a0\nP\u00e5 den samme konferansen p\u00e5pekte Trond Giske det samme. Han sa:\n\n*Allmenhetens forhold til skolen ligner p\u00e5 fotballsupporteres forhold til klubben: alle mener de vet bedre enn treneren. I Norge er det slik at politikere og andre p\u00e5legger l\u00e6rere hvordan de skal jobbe, men de gj\u00f8r ikke det samme mot noen andre yrkesgrupper. N\u00e5r h\u00f8rte du en politiker fortelle legene hvordan de skal operere? Forskning viser at det ikke er \u00e9n pedagogisk metode som virker alltid. Derfor m\u00e5 politikere slutte \u00e5 instruere skolene.*\n\n\u00a0\nPoenget med dette er ikke \u00e5 frita l\u00e6rere og rektorer for det ansvaret de har. Vi som jobber i skolen m\u00e5 stadig pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re jobben v\u00e5r p\u00e5 bedre m\u00e5ter slik at elevene stadig \u00f8ker sin kompetanse. Men m\u00e5ten \u00e5 oppn\u00e5 dette p\u00e5 er trolig *ikke* \u00e5 lage systemer for \u00abaccountability\u00bb etter modell av amerikanske salgs-bedrifter.\n\nDet andre hovedpoenget jeg vil nevne er det Ollie fortalte om at Finland i 2001 gjorde et annet valg enn resten av verden. Finnene valgte en tilsynsordning som ogs\u00e5 omfattet kunstfag og praktiske fag i tillegg til lesing, skriving og regning, alts\u00e5 en tilsynsordning med fokus p\u00e5 alle sider ved mennesket. Landene som valgte \"hardcore\" vekt p\u00e5 lesing, skriving og regning gjorde en feil, sa Ollie. (Ja, han sa det s\u00e5 direkte, ingen diplomatisk h\u00f8flighet der).\n\nI finsk skole f\u00e5r eleven fortsatt en pause fra tunge teorifag gjennom praktiske fag. Og i disse fagene f\u00e5r de utviklet andre sider ved sin intelligens og sin personlighet. Dette har ogs\u00e5 norske elever heldigvis \u2013 enn s\u00e5 lenge. Men vi ser at siden fokuset hos myndighetene ensidig ligger p\u00e5 det de kaller \u00absentrale fag\u00bb som norsk, matematikk og engelsk, s\u00e5 f\u00e5r \u00f8vrige fag stadig trangere k\u00e5r. Elever f\u00e5r f\u00e6rre timer kunst og h\u00e5ndverk, musikk og RLE, og jeg har h\u00f8rt rektorer som har fortalt foreldrene at elevene ikke f\u00e5r musikkundervisning fordi de m\u00e5 \u00f8ve p\u00e5 lesing i stedet (som om ikke musikalsk intelligens og lesing henger sammen). En annen av hovedinnlederne p\u00e5 \u00abRinger-i-vann-konferansen 2015\u00bb, professor Anne Bamford, advarer sterkt mot \u00e5 redusere de praktiske og kreative fagene i skolen. Hun kan belegge dette med forskning og begrunnelsen hennes var ikke at praktiske fag er \u00abpause\u00bb fra de \u00abordentlige fagene\u00bb. Nei, hennes poeng er at elever blir flinke til \u00e5 lese, skrive og regne n\u00e5r de ogs\u00e5 f\u00e5r utvikle sine kreative sider og f\u00e5r arbeide med kunstfag p\u00e5 skolen. Hvis de ikke f\u00e5r utvikle sin kreativitet, blir de ikke flinke til \u00e5 lese, skrive og regne. Men dette skal jeg kanskje skrive mer om senere.\n\nOllie fortalte ogs\u00e5 at i Finland er det ingen standardiserte nasjonale tester eller pr\u00f8ver. De har ingen nasjonale pr\u00f8ver og elevene m\u00f8ter ingen eksamen f\u00f8r de avslutter videreg\u00e5ende skole(\\!). Det tror jeg ogs\u00e5 jeg skal skrive mer om en annen gang.\n\n\u00a0\nGod helg\\!\n\n\u00a0\nP.S:\n\nPasi Sahlberg var en 5 internasjonale skoleforskere som bes\u00f8kte Norge p\u00e5 vegne av OECD og utarbeidet et grunnlagsdokument for Melding til Stortinget nr. 22 2010-2011 (den som handlet bare om ungdomstrinnet i norsk skole). Du kan lese mer av hva han har skrevet mange steder, bl. a. her:\n\nhttp://pasisahlberg.com/four-questions-about-education-in-finland/\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a64eb5fe-99f6-4bbc-a78b-2310f61a99fc"} +{"url": "http://horecanytt.no/hele-matbransjen-til-stavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:40Z", "text": "\n\n# Hele matbransjen til Stavanger\n\nFredag 11. og l\u00f8rdag 12. januar er det \u00abmatsuperhelg\u00bb i Stavanger. Landets matbransje, produsenter, matentusiaster, l\u00e6rlinger, kokker og servit\u00f8rer samles til de nasjonale konkurransene Det Norske M\u00e5ltid, Norgescup for kokk-, servit\u00f8r- og resepsjonsl\u00e6rlinger, samt Tine MatCup.\n\n** Publisert 10.01.2019 16:45\n\n\n\nFredag 11. januar samles mat-og drikkeprodusenter fra hele landet til finalen i Det Norske M\u00e5ltid p\u00e5 Clarion Hotel Energy i Stavanger.\n\nArrangementet k\u00e5rer de beste matproduktene i Norge, og er blant landets viktigste og mest prestisjefylte prisutdelinger. Samtidig foreg\u00e5r Tine MatCup og Norgescup 11. og 12. januar p\u00e5 J\u00e5tt\u00e5 videreg\u00e5ende skole.\n\n## **Bredden og kvaliteten i norsk mat og drikke**\n\n**\u2013 Det Norske M\u00e5ltid har som form\u00e5l \u00e5 vise frem bredden og kvaliteten i norsk mat og drikke. Samtidig har vi fokus p\u00e5 l\u00e6ring om norsk smak og mat, for \u00e5 bidra til matglede hos barn og unge. En slik superhelg er med p\u00e5 \u00e5 understreke matsatsningen i Norge for b\u00e5de unge og eldre matentusiaster. Stoltheten og begeistringen rundt de ulike konkurransene er et viktig bidrag i arbeidet med rekruttering til bransjen. En samlet matbransje kommer til byen og vi er glad for at ogs\u00e5 Landbruks- og matminister B\u00e5rd Hoksrud vil v\u00e6re til stede med oss denne finaledagen, sier leder i Det Norske M\u00e5ltid, Kristin Austigard.**\n\n## **L\u00e6rlingene konkurrerer**\n\n\n\nSamtidig som finalen i Det Norske M\u00e5ltid arrangeres, blir det Norgescup for kokkel\u00e6rlinger og servit\u00f8rl\u00e6rlinger. NM for resepsjonsfagl\u00e6rlinger, Norgescup og Tine MatCup f\u00e5r bes\u00f8k av landbruks- og matminister B\u00e5rd Hoksrud.\n\nHele 44 lag er p\u00e5meldt fra hele Norge og 25 dommere fra inn- og utland kommer for \u00e5 vurdere talentenes innsats. Det skal konkurreres i norske r\u00e5varer som fersk Torsk, Okse, tindved og gresskar med mer.\n\n**\u2013 M\u00e5let er \u00e5 skape oppmerksomhet, engasjement og kunnskap om faget for kokker, servit\u00f8rer og resepsjonsfaget, sier de ansvarlige for arrangementene, Anita L\u00f8yning, oldermann NKL Rogaland og Frode Selvaag, leder for Norgescup.**\n\n## **Matcup for videreg\u00e5ende-elever**\n\nParallelt med Norgescup vil Tine Matcup for kokke- og servit\u00f8relever p\u00e5 videreg\u00e5ende skole (VG2) finne sted p\u00e5 J\u00e5tt\u00e5.\n\nTine Matcup er et av \u00e5rets definitive h\u00f8ydepunkt for elevene p\u00e5 matfag. Under finalen i Stavanger vil fem finalelag kjempe om dr\u00f8mmetur til Oslo, hvor blant annet et bes\u00f8k p\u00e5 Maaemo st\u00e5r p\u00e5 agendaen.\n\n## **Hele Norge konkurrerer**\n\n\n\nDet Norske M\u00e5ltid er en konkurranse som hvert \u00e5r k\u00e5rer de beste mat- og drikkeproduktene i Norge. Det Norske M\u00e5ltid har siden starten i 2008, bidratt til \u00e5 posisjonere norsk mat og er et viktig matfaglig prosjekt med en klar nasjonal profil.\n\n**\u2013 Vi gleder oss til \u00e5 f\u00e5 vist fram alle de flotte r\u00e5varene og dyktige produsentene fra hele Norge, som er i finalen den 11. januar. Og s\u00e5 h\u00e5per vi at gjestene som kommer til Det Norske M\u00e5ltid tar turen til Norgescup dagen etter, og heier p\u00e5 fremtidens kokker og servit\u00f8rer, sier Kristin Austigard i Det Norske M\u00e5ltid.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07dfdcd6-72fb-433c-86ae-5e568c2dccb7"} +{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/skyting-ved-julemarked-i-frankrike-1.14336744", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:41Z", "text": "\n\n# Skyting ved julemarked i Frankrike\n\n### Oppsummert\n\nFlere personer ble tirsdag skutt under et terrorangrep mot et julemarked Strasbourg. Tre personer ble drept og flere er s\u00e5ret. Gjerningsmannen ble skutt og drept torsdag kveld.\n\n## Snarveier\n\n - Skyting ved julemarked i Frankrike\n \n 17\\. desember 2018 kl. 03:18\n \n ## Tusen heidra offera i Strasbourg\n \n Torget i terrorramma Strasbourg var s\u00f8ndag kveld fylt med menneske som \u00f8nska \u00e5 heidre offera som blei drepne. Seremonien varte i rundt ein time. Totalt fem er d\u00f8de av skotskadane dei fekk i \u00e5taket, medan elleve personar vart s\u00e5ra.\n\n - Skyting ved julemarked i Frankrike\n \n 16\\. desember 2018 kl. 20:34\n \n ## Fem d\u00f8de etter Strasbourg-angrepet\n \n En av de s\u00e5rede etter angrepet mot julemarkedet i Strasbourg tirsdag er d\u00f8d av skadene, opplyser myndighetene. Dermed er d\u00f8dstallet steget til fem. Mannen som er mistenkt for angrepet, Ch\u00e9rif Chekatt, ble skutt og drept av fransk politi torsdag.\n\n - Skyting ved julemarked i Frankrike\n \n 16\\. desember 2018 kl. 04:37\n \n ## \u2013 Strasbourg-mistenkt trudde p\u00e5 IS\n \n Faren til Strasbourg-mistenkte Ch\u00e9rif Chekatt seier han pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 s\u00f8nnen til ikkje \u00e5 tru p\u00e5 IS' propaganda. Abdelkrim Chekatt seier i eit intervju med France 2 at han sist s\u00e5g sonen tre dagar f\u00f8r \u00e5taket p\u00e5 julemarknaden i Strasbourg.\n\n - Skyting ved julemarked i Frankrike\n \n 15\\. desember 2018 kl. 21:23\n \n ## L\u00f8slater terrormistenktes familie\n \n Fire medlemmer av familien til mannen som er mistenkt for angrepet mot julemarkedet i Strasbourg, l\u00f8slates n\u00e5 av politiet. P\u00e5talemyndigheten i Paris uttaler at det s\u00e5 langt ikke er noe som tyder p\u00e5 at de har gjort noe kriminelt.\n\n - Skyting ved julemarked i Frankrike\n \n 14\\. desember 2018 kl. 16:09\n \n ## Fire d\u00f8de etter Strasbourg-terror\n \n D\u00f8dstalet etter terrorhendinga i Strasbourg tysdag er no oppe i fire d\u00f8de. 29 \u00e5r gamle Ch\u00e9rif Chekatt skaut rundt seg p\u00e5 ein julemarknad, og han vart i g\u00e5r drepen i ei skotveksling med fransk politi. Terrorgruppa IS har sagt Chekatt utf\u00f8rte angrepet p\u00e5 vegner av dei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dabb55d8-bc00-4c79-b920-ba7cbff4062a"} +{"url": "http://skepchick.no/2017/06/kjappiser-starmus-falske-minner-og-wow-signalet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:01:53Z", "text": "# Kjappiser: Starmus, Falske minner og Wow-signalet\n\n Carina Marie Rose \u2014 13.06.2017\n\n\n\n** (Foto: Big Ear Radio Observatory and North American AstroPhysical Observatory (NAAPO).)\n\nDette er en flott uke for astronomi og astrofysikk. Eller en \"str\u00e5lende\" uke hvis det er lov til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 d\u00e5rlige ordspill mens man skriver om verdensrommet.\n\n - Det er ikke nytt at man kan lage falske minner, men hvor lett det er og hvor ekte det kan f\u00f8les er noe man finner ut stadig mer om. Et av de mest kjente kollektive falske minnene er Clint Eastwood sitt sigarettriks fra Letterman show. \n Hvis du er nysgjerrig p\u00e5 en mulig forklaring p\u00e5 Shazam fra artikkelen over s\u00e5 finnes det en her.\n - I 1977 studerte en gruppe astrofysikere radiosendinger fra et observatorium i Ohio. En dag kom det inn et signal p\u00e5 72 sekunder som var s\u00e5 sterkt at en av forskerne bare skrev \"WOW\\!\" ved siden av det. Siden da har mange forskere pr\u00f8vd \u00e5 finne forklaringen p\u00e5 signalet. Endelig har man et godt svar, signalet kommer sannsynligvis fra en komet.\n - Neste uke begynner STARMUS-festivalen som for f\u00f8rste gang er i Norge. Dette er en internasjonal festival som feirer astronomi, musikk, kunst og vitenskap\n\n#### Kjappiser: solform\u00f8rkelse, ISS og genredigering\n\n\n\n### Carina Marie Rose\n\nCarina er 25 \u00e5r og studerer biologi ved UiO. Hun har to barn og bor med barn og samboer i Oslo \nHun har to kjempesnegler i terrarium og en hetterotte i bur som hun er skikkelig allergisk mot. \nHun er opptatt av vitenskap og skeptisisme, men elsker Harry Potter s\u00e5pass h\u00f8yt at hun fortsatt venter p\u00e5 et brev om opptak til Galtvort. \nCarinas st\u00f8rste dr\u00f8m er \u00e5 ha en elefant, helst afrikansk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "023e7de4-91fc-4d06-b69c-68356014e836"} +{"url": "https://www.foliexperten.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:45Z", "text": "### HVEM ER VI ?\n\n***Vi har bred kompetanse og lang erfaring med store og sm\u00e5 prosjekter. Vi \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re kunder et bredt tilbud av tjenester og fremst\u00e5r som en fleksibel og p\u00e5litelig samarbeidspartner innen print og dekor, for private og bedrifter.***\n\n***Med bred kompetanse og kostnadseffektive rammebetingelser, er FolieXperten en sentral akt\u00f8r i markedet. Vi er en virksomhet med kapasitet til \u00e5 utf\u00f8re b\u00e5de sm\u00e5 og store prosjekter, og \u00f8nsker \u00e5 formidle et godt og variert tilbud av tjenester. I et konkurransedyktig marked, er v\u00e5r fremste m\u00e5lsetting \u00e5 utf\u00f8re ulike typer arbeid med god kvalitet og fornuftig pris.***\n\n\n\n## HVA GJ\u00d8R VI ?\n\nV\u00e5rt Arbeidsomr\u00e5de omfatter alt innen print og dekor. V\u00e5r kundegruppe omfatter b\u00e5de privat og offentlig sektor, enkeltpersoner, private bedrifter, n\u00e6ringslivskunder og kommunale foretak.\n\n### HVA KAN DU FORVENTE AV OSS ?\n\nSom kunde hos oss kan du forvente deg profesjonelle og erfarne arbeidere som har kunden i fokus.\n\n**\n\nVi anser oss selv som sv\u00e6rt fleksible, b\u00e5de n\u00e5r det kommer til arbeidstid, arbeidsomr\u00e5der og l\u00f8sninger for kundene.\n\n**\nVi er en l\u00f8sningsorientert bedrift. Det er viktig for oss som bedrift \u00e5 l\u00f8se problemer og m\u00f8te utfordringer i et oppdrag/jobb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3068640-f716-446c-9daf-5cdd41c43d5a"} +{"url": "https://test.no/skullcandy-grind-wireless", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:05Z", "text": "# Skullcandy Grind Wireless\n\nSkullcandy sine hodetelefoner leverer valuta for pengene b\u00e5de n\u00e5r det kommer til lyd, komfort, design og funksjonalitet. Prisen er det lite \u00e5 si p\u00e5 n\u00e5r det er snakk om tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner. \n \n**Type:** On-ear \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29fe290f-8238-405d-846e-1de46495758a"} +{"url": "http://siljealice.com/hjemmelaget-ginger-shots/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:40Z", "text": "# HJEMMELAGET GINGER SHOTS\n\nHjemmelaget ginger shots\\!\u2665\n\nJeg elsker ginger shots\\! Ingenting er bedre \u00e5 starte dagen med + det er perfekt n\u00e5 i vinterhalv\u00e5ret for \u00e5 holde snufsete neser og s\u00e5re halser p\u00e5 god avstand\\! Hvis du kjenner du brygger p\u00e5 noe eller bare trenger en liten pick-me-up, kj\u00f8r p\u00e5 og ta to i l\u00f8pet av dagen\\! Ginger shots er herlig sterkt og friskt og det skal kjennes og r\u00f8ske litt n\u00e5r en shotter, hehe\\!\n\nDenne er fast inventar i kj\u00f8leskapet mitt og en shot med dette er perfekt \u00e5 starte dagen med\\!\u2665\n\n**Ingredienser**: \n250g ingef\u00e6r, skrelt \n3 sitroner \n8 dl vann\n\n**Fremgangsm\u00e5te**: \n\u2013 Skrell ingef\u00e6r og skj\u00e6r i grover biter. \n\u2013 Press saften av sitronene. \n\u2013 Kj\u00f8r ingef\u00e6rbitene, sitronsaften og halvparten av vannet i en blender i rundt 2 minutter. \n\u2013 Hell blandingen over i en fin sikt/n\u00f8ttemelkpose og klem ut vesken av ingef\u00e6ren. \n\u2013 Bland inn resten av vannet. \n\u2013 Voila \u2013 hjemmelaget ginger shots\\!\n\nSmaker supergodt og holder deg frisk og rask\\!\n\nMy kind of shots\\!\u2665\n\n### Comments\n\n1. Emma Engstr\u00f6m says\n \n 13/10/2018 at 08:17\n \n \u00c5h, dessa \u00e4r ju super att ta n\u00e4r man k\u00e4nner sig h\u00e4ngig\\! :D Kram\n\n2. Celine says\n \n 14/10/2018 at 10:52\n \n S\u00e5 fr\u00e4scht och gott\\!\n\n3. Silje Alice says\n \n 15/10/2018 at 16:56\n \n Emma Engstr\u00f6m: Ja, virkelig\\! Den holder forkj\u00f8lelsen p\u00e5 en armlengdes avstand\\!:D\n\n4. Silje Alice says\n \n 15/10/2018 at 16:56\n \n Celine: Kjempegodt\\!:D\\<3\n\n5. Ragnhild says\n \n 17/10/2018 at 13:54\n \n S\u00e5 lurt \u00e5 ha det st\u00e5ende klart\\! Jeg har alltid fersk ingef\u00e6r og gurkemeie i kj\u00f8leskapet, og putter det ofte i juice, eller finrasper det og har det i varmt vann sammen med sitron og kanel \\<3\n\n6. Silje Alice says\n \n 17/10/2018 at 17:06\n \n Ragnhild: Kjempelurt og det holder seg cirka en uke i kj\u00f8leskapet\\! Jeg er veldig glad i kokt vann med sitron og ingef\u00e6r, men har aldri pr\u00f8vd \u00e5 ha kanel i \u2013 det m\u00e5 jeg pr\u00f8ve neste gang\\! Tusen takk for tips\\!\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e653a9-7794-4c1e-ad34-ff8e5367106b"} +{"url": "http://deathswishi.ga/leker-til-babyer-og-smaabarn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:00Z", "text": "kl\u00f8yver til skigard skier N\u00e5r barnet ditt kommer til verden skal det l\u00e6re mange nye ferdigheter.\u00a0 Her snakker vi om b\u00e5de sanser, motorikk, balanse, koordinasjon og sosiale ferdigheter.\u00a0 Barnet bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 utforske verden og menneskene rundt seg, men barnets ferdigheter utvikles ogs\u00e5 p\u00e5 en morsom m\u00e5te med spennende babyleker.\u00a0\ndollar in kroner Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe en smart g\u00e5bil til de yngste barna.\u00a0 En g\u00e5bil utvikler styrken i benene til barnet s\u00e5 det kan begynne \u00e5 ta sine f\u00f8rste skritt og f\u00e5 helt kontroll p\u00e5 balansen. F\u00f8r du vet ord av det tar barnet sitt f\u00f8rst skritt helt uten hjelp fra g\u00e5bilen\\!\n\nsjakklubben stjernen seilduksgata oslo Hos TOYS\"R\"US finner du et kjempestort utvalg av leker til babyer og aktivitetsleker.\u00a0 Hvis du er i tivl om hva du skal velge s\u00e5 har vi noen forslag her:\n\n - Et aktivitetsteppe som vekker sansene til barnet\n - En g\u00e5bil som styrker benene til barnet s\u00e5 det litt lettere kan ta sitt f\u00f8rste skritt\n - En uro som fanger oppmerksomheten og vekker sansene til barnet f\u00f8r det sovner i sengen eller barnevognen.\n - En bitering som hjelper mot smertene n\u00e5r tennene begynner \u00e5 komme.\n\nrare london plunge neck bodycon **natt\u00e5pent oasen fyllingsdalen Babyleker hos TOYS\"R\"US**\n\nhva betyr tyra Hos TOYS\"R\"US finner du alle de popul\u00e6re babylekene\\! N\u00e5r du ser p\u00e5 utvalget v\u00e5rt finner du helt sikkert noe som passer til barnet ditt.\u00a0 Se for eksempel den prisvinnene biteringen fra SOPHIE LA GIRAFE eller babycalls av topp kvalitet fra PHILIPS.\u00a0 Hos TOYS\"R\"US er b\u00e5de kvaliteten og prisene helt i orden\\!\n\nsp\u00f8rsm\u00e5l oppkj\u00f8ring henger Vi har babyleker fra de MEST POPUL\u00c6RE merkene som PHILIPS, FISHER-PRICE, LAMAZE og BELLINO.\u00a0 Velkommen til det fantastiske varesortiment\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05007f57-cb72-4dea-b71a-92f4d53bc584"} +{"url": "http://sagatrollheimenhotel.no/attraction/samskaping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:32Z", "text": "## Samskaping\n\n - \n\n\u00c5pnere, tryggere, modigere og mer kreative deltagere.\n\nEt inkluderende tilbud og et alternativ til ekstremsportaktig teambuilding og lignende tilbud.\n\nhttp://www.samskaping.no/\n\nSaga har utviklet et sett aktiviteter som vi kaller samskaping. Samskaping er en av v\u00e5re kjerneprodukter, fordi aktiviteten har rot i den praksis og de verdier som gjelder for tilblivelsen av Saga Trollheimen Hotel. Enhver har en grunder/skaper i seg, men hvordan lykkes i \u00e5 skape noe sammen? Vi er alle klar over at det \u00e5 skape noe sammen er det h\u00f8yeste m\u00e5l.\n\nMen hvordan skal vi klare dette? Hvordan gi rom for deg selv samtidig som du gir rom for andre?\n\nP\u00e5 Saga Trollheimen Hotel iscenesetter vi elementer fra h\u00e5ndverkets, kunstens og naturens verden, som grunnlag for inspirasjon, kreativitet og nytenking. Samskaping kan gi din bedrift eller organisasjon mulighet til \u00e5 reflektere over egen praksis, gjennom \u00e5 forene kreativitet og m\u00e5lrettet arbeid.\n\nSamskaping bygger p\u00e5 at det \u00e5 v\u00e6re menneske inneb\u00e6rer evnen til \u00e5 skape og improvisere, basert p\u00e5 tenkning, sanselighet, f\u00f8lelser og kropp. Samskaping tar utgangspunkt i den kraften som ligger i dialogen, og dens vektlegging av gjensidig respekt, likeverdighet og vilje til \u00e5 lytte og forst\u00e5.\n\nEtter endt samskaping samles vi til oppsummering og fremf\u00f8ring av aktivitetene.\n\nNoen av v\u00e5re samskapingsaktiviteter; Oppsett av laftehytter, maling, fototabl\u00e5, musisering, b\u00e5lbrenning m.m.\n\n**Velkommen til \u00e5 samskape, sammen med dine medarbeidere eller venner\\!**\n\nvoksne 1 2 3 4 5 6\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "281d69dd-c924-4472-8c29-7b23f1da28b3"} +{"url": "http://www.smartreiser.no/reiser/sri-lanka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:40Z", "text": "# SRI LANKA\n\n-----\n\n# *13 dagers tur 2. - 14. februar*\n\n\n\nArve Mork\n\n*Reiseleder*\n\n## Sri Lanka\n\nVintertur til herlige, varme Sri Lanka. Her opplever vi et land fylt av smilende mennesker, et land med mange store kulturskatter, natur- og dyreopplevelser, utrolig god mat og herlige strender.\n\nMange av hotellene har ogs\u00e5 sv\u00f8mmebasseng.\n\nH\u00f8res dette fristende ut? Ja, s\u00e5 meld deg p\u00e5 i dag mens det enda er plasser ledig.\n\nVi reiser med hyggelig reisef\u00f8lge p\u00e5 gode flyselskaper som SAS og prisbel\u00f8nte Qatar Airways.\n\nTuren g\u00e5r i et behagelig tempo og med avslappende dager ved stranden mot slutten av turen.\n\nVi reiser n\u00e5r det er p\u00e5 det kaldeste og m\u00f8rkeste her hjemme og mens det er herlig sommer i denne delen av verden. \nVi reiser i tropene og vi kan nok oppleve noen heftige, tropiske regnskyll. Men disse varer oftest bare kort stund, og n\u00e5r det klarner opp er luften frisk og god. Du trenger kun \u00e5 pakke lett sommert\u00f8y, badet\u00f8y og en lett regnjakke\\! Resten av plassen i kofferten kan v\u00e6re til spennende innkj\u00f8p underveis.\n\nReiseleder p\u00e5 turen blir Arve Mork fra SmartReiser. Han har ledet mange av v\u00e5re tidligere Sri Lanka turer. Arve vil lose oss alle trygt gjennom turen og se til at alle blir inkludert og finner seg godt til rette. Underveis f\u00e5r vi ogs\u00e5 selskap av en dyktig lokal guide.\n\n#### Avreisedato: 02.02.2019\n\n#### Hjemreise: 14.02.2019\n\n#### Varighet:\u00a013 dager\n\n#### Pris:\u00a0kr\u00a021.850,-\n\n## Dagsprogram\n\nL\u00f8rdag 02. februar Avreisedag\n\nAvreise fra Trondheim kl. 11.30 / fra Oslo kl. 1615. Herfra er det direktefly videre til Doha i Qatar, hvor vi bytter fly, og flyr herfra direkte til Colombo hvor vi lander neste morgen kl. 0920\n\nS\u00f8ndag 03. februar Ankomst Sri Lanka\n\nkl. 09.20 lokal tid, lander vi i Colombo, hovedstaden p\u00e5 Sri Lanka. \n\nFra flyplassen er det bare 30 min \u00e5 kj\u00f8re til v\u00e5rt gode hotell Camelot Beach hotel i Negombo, hvor vi skal bo de to f\u00f8rste nettene. Hotellet ligger rett p\u00e5 stranden og har\n\net fint hage og bassengomr\u00e5de.\u00a0 www.camelot.lk. \n\nMandag 4. februar. Negombo (F,M)\n\nAvslapping ved stranden i Negombo. Negombo er en livlig ferieby med mange sm\u00e5 forretninger og hyggelige restauranter. Ved v\u00e5r f\u00f8rste fellesmiddag her vil vi oppdage at maten p\u00e5 Sri Lanka er av ypperste klasse. Dette blir bare et av mange gode middager vi skal spise sammen her p\u00e5 \u00f8ya.\n\nTirsdag 5. februar. Negombo \u2013 Pinnawela \u2013 Sigiriya (F,M)\n\nEtter frokost sjekker vi ut og reiser til Pinnawela Elephant Orphanage. Her har man tatt h\u00e5nd om ca. 100 elefanter, for det meste individer som har v\u00e6rt skadd eller unger som av en eller annen grunn er forlatt av mora. Vi f\u00e5r oppleve matingen av de sm\u00e5 og \u00abkortesjen\u00bb av forn\u00f8yde elefanter som blir tatt med for \u00e5 bade og boltre seg i elva.\n\nVidere gj\u00f8r vi et interessant stopp ved Dambulla Rock Cave, et av Sri Lankas fineste World Heritage steder.\n\nSent p\u00e5 ettermiddagen kommer vi frem til Sigiriya. I umiddelbar n\u00e6rhet til hotellet ligger Sigiriya Rock Fortress som kanskje er den mest bes\u00f8kte attraksjonen p\u00e5 hele Sri Lanka. Stedet var kjent allerede i antikken som oppholdssted for buddhistiske munker. Vi bes\u00f8ker restene av et godt planlagt kongepalass som inkluderer huletempel, finurlig anlagte badebasseng og fontener, vakre sm\u00e5 sj\u00f8er og Asias kanskje eldste hager. Middag og overnatting p\u00e5 Camellia Resort and Spa. \nwww.camelliaresortspa.com.\n\nOnsdag 6. februar. Sigiriya \u2013 Habarana \u2013 Matale \u2013 Kandy (F,M)\n\nI den svale morgenbrisen inviteres du med p\u00e5 en fin tur hvor vi g\u00e5r helt til topps p\u00e5 Sigiriya-klippen. Det er mange trapper for \u00e5 komme opp men p\u00e5 toppen f\u00e5r vi virkelig l\u00f8nn for strevet og en storslagen utsikt over landskapet rundt. \nForuten en betagende utsikt er Sigiriya mest kjent for sine frodige veggmalerier i hulene vi passerer p\u00e5 veien opp.\n\nOm du tror at denne morgenturen blir for strabasi\u00f8s g\u00e5r det fint an \u00e5 bare slappe av ved bassenget p\u00e5 hotellet til de andre kommer tilbake.\n\nN\u00e5r vi drar fra Sigirya kj\u00f8rer vi gjennom flere sm\u00e5 landsbyer hvor det myldrer av de sm\u00e5 tuk-tuk-taxiene, ser sm\u00e5 veitempler, og overalt blir vi m\u00f8tt av smilende og hyggelige mennesker. \nVi stopper s\u00e5 i en av krydderhagene i landsbyen Matale. Gjennom et interessant og l\u00e6rerikt miniforedrag f\u00e5r vi innf\u00f8ring i mange av de helbredende planter og urter som brukes i Ayerveda behandling, av folk flest, her p\u00e5 Sri Lanka.\n\nDu kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe flere av produktene. Vi bes\u00f8ker ogs\u00e5 et lite batikkverksted, hvor vi f\u00e5r sett den gamle prosessen med \u00e5 lage batikkm\u00f8nster, \nmed voks og plantefarger som de viktigste komponentene. \nVel fremme i Kandy sjekker vi inn p\u00e5 Thilanka Hotel. www.thilankaresorts.com. Hotellet har en fin beliggenhet I \u00e5sen med fin utsikt over selve byen. \nKandy by best\u00e5r av et forholdsvis lite sentrum og en vakker kunstig innsj\u00f8 som er \n4 km i omkrets. Sj\u00f8en er omkranset av rikt blomstrende tr\u00e6r, og de omkringliggende fjellene og den bl\u00e5 himmelen speiler seg vakkert i innsj\u00f8en. \nSent p\u00e5 ettermiddagen blir vi med og ser Kandyan Dance, et tradisjonelt danseshow med dansere i storslagne kostymer.\n\nI forrykende tempo danser de i takt med den heftige musikken. Mange av akt\u00f8rene utf\u00f8rer akrobatikk i topp klasse.\n\nH\u00f8ydepunktet i forestillingen er n\u00e5r en eller flere av akt\u00f8rene g\u00e5r barf\u00f8tt over gl\u00f8dende kull. \nSenere bes\u00f8ker vi tempelet for Buddhas hellige tann. Her utf\u00f8res det daglig omfattende ritualer i tr\u00e5d med gammel buddhistisk tradisjon. Dette er et av de helligste stedene for buddhister, og blir bes\u00f8kt av pilegrimer fra hele verden. Middag p\u00e5 hotellet. www.thilankahotel.com.\n\nTorsdag 7. februar. Kandy \u2013 Peradeniya - Nuwara Eliya (F,M)\n\nFra morgenen av bes\u00f8ker vi Royal Botanical Garden, som ligger rett utenfor Kandy by. Denne enorme hagen ligger hele 1540 meter over havet, og dekker et omr\u00e5de p\u00e5 ca. 150 m\u00e5l. Her er det flere avdelinger med riktig eksotiske planter og tr\u00e6r og et orkid\u00e9-hus, med mer enn 300 orkid\u00e9arter.\n\nVi fortsetter turen til Nuwara Eliya, som betyr \u00ablysbyen\u00bb, ogs\u00e5 kjent som byen med den evige v\u00e5ren. Her er luften ren og sval da vi er oppe i en h\u00f8yde p\u00e5 hele 1884 m.o.h. \nVi reiser gjennom et sv\u00e6rt interessant kulturlandskap med sirlig tilrettelagte rekker av teplanter. Nesten hele veien f\u00e5r vi en utrolig fin utsikt over gr\u00f8nnkledte fjell og daler.\n\nI omr\u00e5dene rundt Nuwara Eliya finner vi de beste tedistriktene p\u00e5 \u00f8ya. Underveis bes\u00f8ker vi en tefabrikk og f\u00e5r en guidet tur igjennom fabrikken for \u00e5 f\u00e5 en liten innf\u00f8ring i hvordan de forskjellige te-typene blir fremstilt. Vi f\u00e5r selvf\u00f8lgelig anledning til \u00e5 kj\u00f8pe med oss te av h\u00f8y kvalitet for \u00e5 ta med hjem. Sri Lanka produserer 25% av all te p\u00e5 verdens-markedet.\n\nOppe i Nuwara Elilya ligger en sv\u00e6rt kjent golfbane, som anses for \u00e5 v\u00e6re en av de fineste i hele Asia. Byen ligger like i n\u00e6rheten av vakre Lake Gregory. Sent p\u00e5 ettermiddagen sjekker vi inn p\u00e5 sjarmerende Grand hotel, bygd i flott, engelsk kolonistil. Middag og overnatting. www.grandhotel.tangerinehotels.com.\n\nFredag 8. februar. Nuwara Eliya \u2013 Tissamaharama (F,M)\n\nFormiddagsturen i dag g\u00e5r fra Nuwara Eliya til Tissamaharama som ligger nede p\u00e5 slettene ved kysten. Vi sjekker inn p\u00e5 Mandara Rosen Hotel som ligger et lite stykke utenfor nasjonalparken vi skal bes\u00f8ke senere i dag.\n\nSent p\u00e5 ettermiddagen drar vi ut p\u00e5 en spennende safari i Yala Nasjonalpark. \nDette er den mest bes\u00f8kte og best utviklede safariparken p\u00e5 \u00f8ya, og vi finner stor spennvidde i dyrelivet. \nDet mest vanlige er \u00e5 se er elefant, flekket r\u00e5dyr, bjeffende hjort, apekatter, p\u00e5fugl, krokodiller, sjakaler, leppebj\u00f8rn, villsvin og b\u00f8ffel, og er vi riktig heldig s\u00e5 kanskje vi f\u00e5r sett leopard. I vannhullene rundt om i parken kan vi se hvithalset stork og svartnakkestork. Den sistnevnte er den st\u00f8rste fuglen p\u00e5 Sri Lanka. \nwww.mandarahotel.com.\n\nL\u00f8rdag 9. februar. Tissamaharama \u2013 Bentota (F,M)\n\nP\u00e5 veien mot kysten gj\u00f8r vi et stopp i Galle. Denne kystbyen var p\u00e5 17-hundretallet sentrum for den store hollandske virksomheten i landet. Majestetiske Galle Fort er godt vedlikeholdet og b\u00e6rer vitnesbyrd om denne rike tiden. Galle er en av de best bevarte byene fra kolonitiden i hele S\u00f8r\u00f8st-Asia og st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 Unescos verdensarvliste. Byen er spennende \u00e5 utforske s\u00e5 vi tar oss god tid her f\u00f8r vi kj\u00f8rer videre.\n\nEtter dette stoppet kj\u00f8rer vi langs en fin kyststrekning, og kanskje f\u00e5r vi sett noen av fiskerne som sitter og fisker, p\u00e5 sin spesielle m\u00e5te, fra h\u00f8ye p\u00e5ler som er satt ned i sj\u00f8en.\n\nUtp\u00e5 ettermiddagen f\u00e5r vi en flott, liten b\u00e5tsafari p\u00e5 Madu Ganga River\\! \nUtgangspunktet for selve b\u00e5tturen blir i Balapitiya p\u00e5 hovedveien mellom Galle og Beruwala . Hele omr\u00e5det vi skal bes\u00f8ke med b\u00e5t, best\u00e5r av 38 \u00f8yer med 25 fuglearter og minst 16 av Sri Lankas 35 mangrovetrearter finnes her.\n\nI mange landsbyer rundt disse elve \u2013 og innsj\u00f8omr\u00e5dene foreg\u00e5r det kokos-, maske- og kanelproduksjon. Massen fra kanduru treet som finnes her, gir r\u00e5materiale for maskeproduksjon, som omr\u00e5det er spesielt kjent for. Sm\u00e5skala rekeoppdrett er ogs\u00e5 popul\u00e6rt. Dovent sv\u00f8mmende kabaragoyas (\u00f8gler) vil passere b\u00e5ten, og mye fugl vil sveve over omr\u00e5det. Selv om du ikke er en fugletitter til vanlig, s\u00e5 vil du nok likevel bli betatt av den eleganse og skj\u00f8nnhet du ser hos disse fuglene. \nEt interessant, liten del av denne reisen vil v\u00e6re n\u00e5r b\u00e5tf\u00f8reren tar deg gjennom en naturlig tunnel av mangrovetr\u00e6r.\n\nElven \u00e5pner seg s\u00e5 mot den store innsj\u00f8en med de mange \u00f8yene. En av de st\u00f8rste \u00f8yene her ute er Maduwa, hvor det bor ca. 750 familier p\u00e5 300 hektar. \nDen mest spesielle \u00f8ya er Five-Cents Islands med en strandlinje i form av en fem cent mynt. P\u00e5 en av de st\u00f8rre \u00f8yene ligger byen Kotthuwa som huser et buddhistisk tempel som er over 2000 \u00e5r gammelt. Tempelets store buddhastatue er hele 18 meter h\u00f8y. \nVi sjekker inn p\u00e5 strandhotellet Ekho Surf hotel sent p\u00e5 ettermiddagen. \nwww.ekhohotels.com/ekhosurf. Hotellet ligger helt i f\u00f8rste rekke langs stranden og alle f\u00e5r Superior rom med havutsikt.\n\nS\u00f8ndag \u2013 Tirsdag 10. -12. februar. Bentota (F/M)\n\nVi avslutter Sri Lanka turen med 4 netter og 3 fulle dager her ved stranden i Bentota. Vi har halvpensjon p\u00e5 hotellet og spiser b\u00e5de en god frokost og en uts\u00f8kt middag her. Hotellet et eget stort sv\u00f8mmebasseng med solsenger rundt.\n\nOnsdag 13. februar. Bentota (F)\n\nFrokost p\u00e5 hotellet og enda en god dag p\u00e5 hotellet, f\u00f8r vi sent p\u00e5 ettermiddagen kj\u00f8rer inn mot Colombo og flyplassen. \nAvreise Colombo kl. 2100, flyskifte i Doha med ankomst Oslo neste dag.\n\nTorsdag 14. februar. Tilbake til Norge (F)\n\nca. kl. 0630 og har da gode videre forbindelser til alle andre SAS destinasjoner i Norge i l\u00f8pet av ettermiddagen. Bla ankomst Trondheim ca. kl. 1000\n\n*\\*(F) Frokost, (L) Lunsj, (M) Middag inkludert.*\n\n\u00a0\n\n**Det tas forbehold om uforutsette endringer p\u00e5 b\u00e5de program og oppgitte reisetider.**\n\nReiseinformasjon/vilk\u00e5r\n\n**Pris fra Oslo kr. 20.950. Trondheim kr. 21.850,- pr. person i dobbeltrom.** \nFra andre SAS destinasjoner i Norge: Pris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nTillegg for enkeltrom: kr. 5500,-\n\nPrisen er beregnet ved minimum 15 betalende.\n\nDepositum kr 3.000,- betales ved p\u00e5melding (faktura sendes ut fra reisebyr\u00e5et). Restbel\u00f8pet blir fakturert med forfall ca. 6 uker f\u00f8r avreise.\n\n**Inkludert i prisen:** \n\u2022 Flyreisene som beskrevet i programmet, inkl. kjente skatter og avgifter pr. 1.11. 2018. \n\u2022 Overnatting i dobbeltrom. \n\u2022 Transfer flyplass til hoteller t/r samt transport iht programmet. \n\u2022 M\u00e5ltider i henhold til programmet, se (F/L/M). \n\u2022 Sightseeing som beskrevet i programmet. \n\u2022 Inngangsbilletter i henhold til programmet. \n\u2022 Praktisk reiseinformasjon. \n\u2022 Reiseleder fra Smartreiser reiser fra V\u00e6rnes og blir med p\u00e5 hele turen. Lokale engelsktalende guider underveis.\n\n**Ikke inkludert i prisen:** \n\u2022 Avbestillingsforsikring. \n\u2022 Kombinert reiseforsikring. \n\u2022 Enkeltromstillegg. \n\u2022 Tips til sj\u00e5f\u00f8rer, guider og hoteller. \n\u2022 Programinnslag, transport og service som ikke er beskrevet. \n\u2022 Elektonisk visum som ordnes p\u00e5 nettet. Informasjon sendes ut senere om hvordan dette gj\u00f8res.\n\n**Avbestillingsregler:** \n\u2022 Frem til 14.12. refunderes depositum minus kr. 2.000,-. \n\u2022 15.12. \u201301.01. refunderes ikke depositum. \n\u2022 02.01.19 \u2013 frem til avreise, ingen refusjon.\n\nSjekk at din avbestillingsforsikring er i orden, F\u00d8R du begynner \u00e5 betale inn p\u00e5 turen,\u00a0ellers vil den ikke dekke dine innbetalinger.\n\nBestillingen er ikke bindende for reisebyr\u00e5et f\u00f8r depositum er innbetalt.\n\n**Reiseleder fra SmartReiser:** \n**Arve Mork**\n\nHusk gyldig pass som er gyldig minst 6 m\u00e5neder etter at reisen er avsluttet\\!\n\n**SmartReiser er medlem av Reisegarantifondet.**\n\nP\u00e5melding sendes snarest til: \nSmartReiser AS, \nHeimdalsveien 2C, \n7080 Heimdal \nTelefon: 72596210, \nE-mail: email@example.com\n\nSend med en god kopi av 1. side i passet \nSluttregning sendes ut med forfall ca. 6 uker f\u00f8r utreise.\n\nVi tar forbehold om uforutsette pris- og programendringer.\n\nFor\u00f8vrig henvises til v\u00e5re gjeldende bestemmelser for gruppeturer.\n\nKredittkortbelastning: + 2% av turens pris.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbfee1af-813a-4a0c-9468-d4dc75ea26fb"} +{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2015/12/nytt-i-bokhylla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:36Z", "text": " \n\n## torsdag 10. desember 2015\n\n### Nytt i bokhylla\n\n\n\nJeg tror jeg har f\u00e5tt i bokhylla en av de aller flotteste b\u00f8kene som er kommet ut i \u00e5r, ja p\u00e5 mange \u00e5r kanskje, med natur og villmarkstema. Dette er et bokverk som hyller en av de flotteste nasjonalparkene i Norge, nemlig B\u00f8rgefjell. \n \nDa jeg ble kjent med at boka var i trykken i h\u00f8st var jeg snar om \u00e5 hive inn en bestilling direkte fra forlaget, Embla Forlag. \n \n\n\n\nInnholdsfortegnelsen forteller hvor turen g\u00e5r i B\u00f8rgefjell\n\n \nMed boka endelig i hus oppdaget jeg at dette, ja denne boka, blir det rift om. For makan til bok\\! Det er naturfotografene og fjellvandrerne Steinar Johansen og Kjartan Trana som er skyld i dette praktverket. Det er sjelden jeg ser s\u00e5 mye bra naturfotografi samlet mellom to permer som her. At alt er fra B\u00f8rgefjell nasjonalpark gir meg nesten frysninger nedover ryggen. Det er virkelig sv\u00e6rt h\u00f8y klasse over bildematerialet i boka fra et natur- og villmarksomr\u00e5de jeg er blitt sv\u00e6rt glad i og som jeg skj\u00f8nner jeg har mye, mye mer \u00e5 utforske av. Boka er nesten skremmende god reklame for denne nasjonalparken. \n \n\n\n\nSmakebit fra boka\n\n \nMellom alle de praktfulle bildene finnes korte og lengre tekster av forfatterne om de forskjellige omr\u00e5dene av parken og tekster om dyrelivet OG folkelivet man kan oppleve der. \n \nBoka har b\u00e5de s\u00f8rsamisk og norsk navn, Byrkije / B\u00f8rgefjell og er et samarbeid mellom naturfotografene og B\u00f8rgefjell Nasjonalparkstyre, samt Lierne Nasjonalparksenter. \n \n\n\n\nSmakebit fra boka\n\n \nI etterordet skriver forfatterne og naturfotografene bl.a. ...\"Vi \u00f8nsker at flest mulig skal se denne storheten. At flest mulig skal sette pris p\u00e5 den rikdommen som finnes i ur\u00f8rt natur.\" Det \u00f8nsket tror jeg de f\u00e5r oppfylt etter denne utgivelsen. Denne boka om B\u00f8rgefjell er jeg sikker p\u00e5 vil selge ut f\u00f8rsteopplaget og finnes under et utall av juletr\u00e6r i \u00e5r. \n \n\n\n\nSmakebit fra boka\n\n \nEr du glad i B\u00f8rgefjell, villmarksliv, fjellfiske og teltliv, ja da er dette absolutt boka for deg\\! Mer enn 250 sider vakker natur mellom permene. Kan ikke anbefales sterkt nok\\! \n \nF\u00f8lgende er hentet fra forlagets presentasjon av boka: \n \n*Praktboka om B\u00f8rgefjell/Byrkije tar deg med p\u00e5 en fabelaktig rundtur i Norges nest eldste nasjonalpark. I mange \u00e5r har naturfotografene Kjartan Trana og Steinar Johansen tr\u00e5let v\u00e5r nest eldste nasjonalpark p\u00e5 kryss og tvers.* \n \n*Bli med p\u00e5 tur; opplev landskapet, fugler og dyr, fiske og jakt,og ikke minst folkene som har sitt virke i parken. Etter den innledende bolken, starter turen oppe ved Golvertind helt nord i parken - og fortsetter langs \u00f8stsida nedover til fjellene s\u00f8r for Orvassdalen, for s\u00e5 \u00e5 sette kursen vestover mot Namsvatnet. Her tas det flere avstikkere innover i desentrale omr\u00e5dene f\u00f8r ferden fortsetter mot Namskroken, som markerer det s\u00f8rvestlige hj\u00f8rnet av parken. Derfra g\u00e5r ferden igjen nordover, for s\u00e5 \u00e5 avsluttes med en sammenhengende tur langs hele den sentrale h\u00f8ysletta. Nasjonalparken er et kjerneomr\u00e5de for s\u00f8rsamisk reindrift. I boka m\u00f8ter du noen av dem som har sitt liv og virke her inne, og h\u00e5pet er at dette vil tilf\u00f8re fjellopplevelsene en ny dimensjon.* \n \n*Boka er utgitt i samarbeid med B\u00f8rgefjell Nasjonalparkstyre og Lierne Nasjonalparksenter.* \n*ISBN: 978-82-92577-86-8* \n* \n* Er du interessert i annet stoff om denne flotte nasjonalparken? Ta en titt bak disse lenkene: \nhelgetur.net - p\u00e5 tur i natur og kultur p\u00e5 Helgeland \nKjell Iver Johansen \nKjartan Trana's fotoblogg \n90 dager p\u00e5 loffen i B\u00f8rgefjell \n \nStoff fra denne bloggen: \n Lagt inn av \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n19:55 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\nSollemor sa...\n\nGodt gavetips :-)\n\n 11. desember 2015 kl. 21:54 \n\n \n\nKim Log sa...\n\nJeg l\u00e5nte denne p\u00e5 biblioteket, og kan bare si meg helt enig med den positive omtalen. Bildematerialet i boken er av ypperste klasse med mine amat\u00f8r\u00f8yne iallefall.\n\n 19. januar 2016 kl. 18:27 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd29c0c0-348d-465f-89d5-83a7e9189d7e"} +{"url": "http://k7bulletin.no/krigen-i-syria-sa-langt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:37Z", "text": "# Krigen i Syria \u2013 s\u00e5 langt\n\nBy Heidi Sydnes Egeland Foto: Christian Jepsen|2014-03-26T20:09:20+00:0019:58, mars 26th, 2014|\u00d8konomi|\n\n##### Borgerkrigen i Syria er den blodigste konflikten p\u00e5 mange ti\u00e5r. Dette er et minimum av det du b\u00f8r vite.\n\n\u00a0\nI mars 2011 kom den \"arabiske v\u00e5ren\" til Syrias hovedstad Damaskus. Folk samlet seg i sentrum og demonstrerte for demokrati og menneskerettigheter. President Bashar al-Assads maktapparat skj\u00f8t p\u00e5 ubev\u00e6pnede studenter og andre demonstranter. Den brutale reaksjonen til regimet vekket sterk motstand i hele landet, og snart kom kravet om dikta- torens avgang. Assad-familien, som til- h\u00f8rer den religi\u00f8se minoriteten alawitt, nektet \u00e5 gi etter. Opposisjonen ble etter hvert organisert i et syrisk nasjonalr\u00e5d (SNC) basert i Tyrkia og tilknyttet den frie syriske h\u00e6r (FSA).\n\nSiden 2012 har det v\u00e6rt full borgerkrig i Syria. Etter hvert som konflikten eska- lerte ble hundrevis av nye bev\u00e6pnede oppr\u00f8rsgrupper etablert. N\u00e5 er det i alt over 2 000 ulike opposisjonsgrupper, best\u00e5ende av b\u00e5de sekul\u00e6re og funda- mentalistiske grupper, der mange er til- knyttet terrornettverket al-Qaeda. Flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forene opposisjonen har blitt st\u00f8ttet av vestlige land, men alle har fei- let og opposisjonen er fortsatt splittet.\n\nSyria-krigen er den blodigste krigen p\u00e5 flere ti\u00e5r. FN har gitt opp \u00e5 verifisere antallet d\u00f8de i kaoset siden september i 2013. Eksilgruppen Syrian Observatory for Human Rights meldte nylig konflik- ten har tatt mer enn 140 000 liv.\n\n**Internasjonal splittelse** \nVerdenssamfunnet har v\u00e6rt enstemmige i sin ford\u00f8mmelse av grusomhetene i Syria, spesielt bruken av kjemiske v\u00e5- pen. Russland, Iran og Hizbollah-beve- gelsen i Libanon er Assads hovedallierte og st\u00f8tter regimet b\u00e5de \u00f8konomisk og milit\u00e6rt. Saudi-Arabia og de andre Gulf- landene st\u00f8tter de islamistiske oppr\u00f8- rene med penger og v\u00e5pen. De vestlige landene sympatiserer med opposisjo- nens krav om demokrati, men har ingen felles politikk om hvordan eller hvem de skal st\u00f8tte p\u00e5 opposisjonssiden. USA gir n\u00e5 st\u00f8tte til den sekul\u00e6re delen av opposisjonsbevegelsen. FNs sikkerhets- r\u00e5d har v\u00e6rt lammet siden begynnel- sen, med Russland og Kina p\u00e5 den ene siden og vestmaktene p\u00e5 den andre. Tre ganger har Moskva og Beijing lagt ned veto mot resolusjonsforslag som krever at volden stanser og truer med \u00f8kono- miske sanksjoner.\n\n**Resultatl\u00f8se forhandlinger** \nFor \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 komme til en politisk l\u00f8sning p\u00e5 konflikten, arrangerte FN nylig to meglingsm\u00f8ter i Gen\u00e8ve. Re- presentanter fra b\u00e5de regimet og deler av den sekul\u00e6re opposisjonen var til stede men nektet \u00e5 kommunisere direk- te med hverandre. B\u00e5de Gen\u00e8ve I og II mislyktes, det ble ingen enighet p\u00e5 noe omr\u00e5de. Ikke engang en humanit\u00e6rav- tale som skulle sikre n\u00f8dhjelp til sivilbe- folkningen i kryssilden ble vedtatt. Det eneste de klarte \u00e5 ta initiativ til var lo- kale forhandlinger som gav FN og R\u00f8de Halvm\u00e5ne en midlertidig v\u00e5penhvile, slik at sivile ble evakuert fra den total\u00f8- delagte gamlebyen i Homs.\n\n\u2013 De som mislykkes i \u00e5 beskytte sivile eller legge til rette for assistanse, bryter internasjonal humanit\u00e6r rett, uttalte FNs humanit\u00e6re koordinator, Valerie Amos, i kj\u00f8lvannet av Gen\u00e8ve II konfe- ransens manglende resultater.\n\nDen humanit\u00e6re situasjonen Situasjonen i Gamlebyen i Homs er dess- verre langt fra unik. De humanit\u00e6re li- delsene i Syria er ufattelige. Av Syrias 21,4 millioner innbyggere, er 9,3 mil- lioner avhengige av humanit\u00e6r hjelp for \u00e5 overleve. 6,2 millioner er internt fordrevne i Syria, mens 2,3 millioner har flyktet over grensen til nabolandene eller land i Nord-Afrika. \nMer enn 3 millioner av dem som despe- rat trenger humanit\u00e6r hjelp befinner seg i omr\u00e5der det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 n\u00e5. 242 000 av dem er i omr\u00e5der som enten er beleiret av Assads regime eller opposisjonsgrupper og dermed nektes enhver form for n\u00f8dhjelp.\n\nDen humanit\u00e6re assistansen for 2014 er organisert under to operasjoner: Sy- rian Humanitarian Aid Response Plan, SHARP, for n\u00f8dhjelpsarbeidet inne i Syria og Syrian Regional Response Plan, RRP, for arbeidet for flyktningene i na- bolandene. Samlet trenger hjelpeorgani- sasjonene 40 milliarder kroner (6, 5 milliarder dollar) for arbeidet i og omkring Syria, men forel\u00f8big er kun 12 prosent av finansieringsbehovet for 2014 dek- ket. Uten denne hjelpen vil syrerne bli rammet av en fullstendig humanit\u00e6r katastrofe, if\u00f8lge FN.\n\n**Norges bidrag** \nP\u00e5 giverlandskonferansen i januar lovet Norge ytterligere 460 millioner i huma- nit\u00e6r bistand til Syria. Tilsammen vil Norge ha bidratt med 1,31 milliarder kroner siden krigens begynnelse i 2011. Sammenlignet med andre giverland gir vi mye i bistand til Syria. Dessverre er viljen til \u00e5 ta imot flyktninger ikke til- svarende gener\u00f8s. Den bl\u00e5bl\u00e5 regjerin- gen halverte det allerede lave tallet p\u00e5 1000 kvoteflyktninger som den forrige regjeringen lovet \u00e5 ta imot. N\u00e5 skal Nor- ge kun ta imot 500 kvoteflyktninger fra Syria-krisen utover den vanlige \u00e5rlige kvoten p\u00e5 1200 overf\u00f8ringsflyktninger. Sverige er det f\u00f8rste EU-landet som har lovet \u00e5 gi asyl og varig opphold til alle syriske flyktninger som kommer, hvil- ket var 14 700 ved utgangen av 2013.\n\n**Syria:**\n\n\u2013 Syria har 22 millioner innbyggere. \n\u2013 Landet ledes av Bashar al-Assad, som overtok makten fra sin far i 2000. \n\u2013 86 prosent av befolkningen er muslimer, hvorav flertallet er sunnimuslimer. \n\u2013 Assad tilh\u00f8rer Alawittene, som er en sjiamuslimsk sekt\n\n**Syriakonflikten:** \n\n\u2013 Startet med demonstrasjoner i Mars 2011 \n\u2013 President Assads diktatorregime kjemper mot en splittet opposisjon av\u00a0sekul\u00e6re og islamistiske v\u00e6pnede grupper \n\u2013 10 millioner er til n\u00e5 krigsofre. \n\u2013 Mer enn 140 000 er drepte som f\u00f8lge av konflikten s\u00e5 langt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b09cba2-b9e7-4f22-8149-b11090b0f53e"} +{"url": "http://landbrukstidende.no/category/nye-muligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:43Z", "text": "\n\n# Nye jordb\u00e6rplanter gir utvidet sesong\n\nI \u00e5r h\u00f8stes de f\u00f8rste jordb\u00e6rene p\u00e5 importerte produksjonsklare planter. Samtidig testes tilsvarende norskproduserte jordb\u00e6rplanter. Det gir utvidet sesong og ny optimisme, ikke minst for jordb\u00e6rprodusenter i nord.\n\n# N\u00f8kkelferdig fj\u00f8s ble l\u00f8sningen\n\nJohan Thomas Dahle (38) har nylig flyttet besetningen inn i et helt nytt fj\u00f8s. Etter n\u00f8ye vurdering fant han ut at den beste l\u00f8sningen var \u00e5 sette bort hele jobben med bygging av ny driftsbygning.\n\n\n\n# \u00d8kt interesse for bir\u00f8kt\n\nSummende bier har for mange fortonet seg som en plage. N\u00e5 har trenden snudd og bir\u00f8kt ser ut til \u00e5 f\u00e5 et oppsving. Noe av \u00e5rsaken m\u00e5 tilskrives medieomtalen om hvordan bier og humler har p\u00e5virkning p\u00e5 plantelivet og i neste omgang v\u00e5r matsikkerhet.\n\n\n\n# Eksotisk gr\u00f8nt i Tr\u00f8ndelag\n\nDe fleste kulturene innenfor begrepet eksotisk gr\u00f8nt, kommer fra Asia og Afrika, men mange av vekstene kan dyrkes her til lands.\n\n\n\n# Styrket nordisk samarbeid om framtidas landbruk\n\nMatministrene i Norden g\u00e5r sammen for \u00e5 sikre tilpasning av nordiske jordbruksvekster til det nye klimaet.\n\n\n\n# Bonde med tro p\u00e5 framtida\n\n\u2013 Det er n\u00e5 dette jeg kan og vil holde p\u00e5 med. Og det har n\u00e5 blitt slik at skal en v\u00e6re med i dagens samfunn, ja, s\u00e5 m\u00e5 en v\u00e6re med p\u00e5 alle omr\u00e5der. Martin Myrmo i Rennebu er ikke i tvil om at det er riktig \u00e5 bygge ut og fornye driftsapparatet p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n\n\n# Regjeringsskifte kan f\u00f8re til alkoholsalg p\u00e5 g\u00e5rder\n\nDe borgerlige partiene vil g\u00e5 inn for g\u00e5rdssalg av alkohol hvis de kommer i regjering etter valget. Grepet skal gj\u00f8re g\u00e5rdsturisme mer l\u00f8nnsomt.\n\n\n\n# Klart for 7500 verpeh\u00f8ner\n\nNytt fj\u00f8s for verpeh\u00f8ns er p\u00e5 plass. F\u00f8rst p\u00e5 mars begynner eggene og rulle ut til et topp moderne pakkeri. Brukeren Olav Arne Keiser\u00e5s p\u00e5 Kv\u00e5l i Melhus skal da bruke noen timer hver dag p\u00e5 \u00e5 ta i mot, kontrollere og sjekke at eggene som automatisk plasseres p\u00e5 brettene, er av topp kvalitet.\n\n\n\n# Biovarme gir \u00e5pnere landskap og \u00f8kt kornavling\n\nFlishogst er i utgangspunktet skogbruk, men her blir bonusen b\u00e5de \u00e5pnere landskap og \u00f8kt kornavling.\n\n\n\n# Ungdommer i Tana satser p\u00e5 melk\n\nMange melkeprodusenter i Finnmark stenger fj\u00f8sd\u00f8ra for godt, men bildet er ikke helt entydig. I Tana trosser ungdommer utviklingen og satser for framtida.\n\n\n\n# Arkitekter skal ta treet inn i byen og opp i h\u00f8yden\n\nNorske Arkitekters landsforbund vant sammen med Treteknisk Institutt det offentlige anbudet om prosjektledelse av satsingen \"Tre & By\". N\u00e5 skal byene f\u00e5 mer h\u00f8yhus i tre.\n\n\n\n# Mer \u00f8ko-kj\u00f8tt i Nordland\n\nN\u00e5 skal det sl\u00e5s et slag for mer produksjon av \u00f8kologisk kj\u00f8tt i Nordland. Fylkesmannen inviterer kj\u00f8ttprodusenter til dialog.\n\n\n\n# Overtar veldrevet melkebruk\n\nTradisjonelt skal en bonde overgi g\u00e5rden i bedre stand enn da han eller hun tok over. Slik er det i alle fall p\u00e5 Husmo, noen km s\u00f8r for Sandnessj\u00f8en der Per H\u00e5kon Dalen (25) tar over kommunens st\u00f8rste enkeltst\u00e5ende melkebruk fra nytt\u00e5r.\n\n\n\n### Fagbonden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc1a324-f614-456b-a5d7-700c5a27f074"} +{"url": "https://sandvikagardiner.no/produkt/metervare/jul-1/julekrans-hvit-bunn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:10Z", "text": "Julekrans p\u00e5 hvit bunn.\n\nBorden er i stoffets lengderetning. Stoffet egner seg derfor godt til juleduk\\! Trykket p\u00e5 vanlig bomull med bredde 150 cm.\n\nVaskes ved 40\u00b0C. Strykes med varmt strykejern. Krymper ca 2,5%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27691f61-2f3e-4819-bc46-25b0675c62ea"} +{"url": "https://www.2d6.no/viewtopic.php?f=108&p=178823", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:13Z", "text": "**Joined:** Mon Nov 14, 2005 2:39 pm\n\nPost by **Frederique** \u00bb Tue Apr 18, 2017 7:26 pm\n\nThere's more\\!\\! \n \n**Fire Elementals** horde \nSuper kjapt og enkelt, beholt de pre-painted elementalene og malte de sm\u00e5 til \u00e5 matche. Blir et litt translucent look som jeg syns er greit. Hovedpoenget er \u00e5 lage units som brodern kan spille med. \n \n\n\nFrederick B \n \n\n**Joined:** Mon Nov 14, 2005 2:39 pm\n\nPost by **Frederique** \u00bb Tue Apr 18, 2017 7:27 pm\nSlann firesurfers ble kjempebra\\! God bruk av modellene, og de ser jo ganske hissige ut \n\n**Joined:** Mon Nov 14, 2005 2:39 pm\n\nPost by **Frederique** \u00bb Thu Apr 20, 2017 9:18 pm\n\nTakker \n \nJalle: de har ikke f\u00e5tt pr\u00f8vd seg p\u00e5 slagmarken enda, alas\\!\n\nFrederick B \n \n**Joined:** Mon Nov 14, 2005 2:39 pm\n\n**Location:** Oslo\n\n### Re: \\[Maling\\] Salamanders\n\nPost by **Frederique** \u00bb Fri Aug 17, 2018 12:36 pm\n\nDenne gangen skal det lages Kaisenor Lancers\\! \nEn Salamander cav unit med kun Defense 4, derfor tolker vi det slik at det m\u00e5 v\u00e6re Gekkotah (Skinks) som er rytterne siden de vanligvis er Defense 3. \n \nF\u00f8rste maltraktere noen gw skinks: \n \n \nOg feste de sm\u00e5 armene skikkelig, men pinning. \nPinnen under er for \u00e5 feste p\u00e5 cold one mounten. \n \n \nPinnet p\u00e5 Cold One: \n \n \nWorky worky. Hadde aldri klart meg uten min trusted drill\\! \n\n\nFrederick B \n \n**Joined:** Mon Nov 14, 2005 2:39 pm\n\n**Location:** Oslo\n\n### Re: \\[Maling\\] Salamanders\n\nPost by **Frederique** \u00bb Sun Aug 26, 2018 10:47 pm\n\nFerdig\\! 2 bilder: \n \n \n \n\n\nFrederick B \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f90e670-f6b2-4c7d-820e-778ab449e592"} +{"url": "https://minecraft.fandom.com/no/wiki/Mobs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:10Z", "text": "# Mobs\n\n**Mobs** er alle maskin-kontrollerte skapninger som ikke er spillere i *Minecraft* og kan samhandle med spillere eller andre mobs. Mobs er en forkortelse av ordet \u00abmobile\u00bb (p\u00e5 grunn av at skapningene beveger seg), og uttrykket er vanlig i flere andre spill. De er delt inn i flere kategorier, slik som passive, n\u00f8ytrale og fiendtlige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9c2549b-312c-4ba8-81f5-e9ac9d1563af"} +{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/drikke/kalde-drikker/spicy-islatte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:35Z", "text": " - Enkel\n - 15 min\n\nDenne iskaffen har et hint av sterke krydder, noe som gj\u00f8r den b\u00e5de kald og varm p\u00e5 samme tid. Pr\u00f8v den og f\u00e5 en ny sommerfavoritt\\!\n\n### Antall porsjoner\n\n## Ingredienser \n\n| | |\n| ------ | ------------------------------------------------ |\n| 1 \u00bd dl | sterk kaffe |\n| \u00bc ts | malt kanel |\n| \u215b ts | kajennepepper (smak deg frem til \u00f8nsket styrke) |\n| 10 stk | isbiter |\n| 4 dl | Tinemelk\u00ae Lettmelk 1,2 % fett |\n\n### Til servering\n\n| | |\n| ---- | ---------------------------- |\n| \u215b ts | kajennepepper (kan sl\u00f8yfes) |\n\n## Slik gj\u00f8r du det \n\n1. 1. Brygg sterk kaffe. R\u00f8r inn kanel og kajennepepper i den varme kaffen til oppl\u00f8st og ha over i glass. Smak deg fram til den styrken du \u00f8nsker med litt ekstra kajennepepper.\n \n Tips\\!\n \n Du kan ogs\u00e5 bruke fersk chili. Gni innsiden av glasset og kanten med snittflaten p\u00e5 en sterk chili. Da f\u00e5r du et ekstra kick n\u00e5r du drikker den.\n \n 2. Fyll opp med isbiter og hell over melk. Dryss over litt kajennepepper.\n\nTips\\!\n\n\u00d8nsker du en iskaffe med mer s\u00f8dme, kan du r\u00f8re ut litt honning eller sukker i den varme espressoen f\u00f8r den helles over is.\n\n Hjemmelaget fiskegrateng er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 spise fisk p\u00e5. Dette er en enkel og deilig makaroniform med str\u00f8kavring, hvit fisk og smakfull Norvegia-ostesaus. Server gjerne med revne gulr\u00f8tter, kokte poteter og smeltet sm\u00f8r over.\n - Enkel\n \n ## Pannekaker\n Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b66295ea-bbad-448e-a738-bd3ad1fef291"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/100-dode-i-moskvas-vinterkulde/65676854", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:04Z", "text": "# 100 d\u00f8de i Moskvas vinterkulde\n\nYtterligere to personer fr\u00f8s i hjel i Moskva natt til i dag, opplyser legevaktpersonell til nyhetsbyr\u00e5et Interfax.\n\n4\\. januar 2001 kl. 11.42\n\nAntallet ihjelfrosne i Russlands hovedstad denne vinteren n\u00e5 kommet opp i 100.\n\nDet er s\u00e6rlig hjeml\u00f8se som omkommer i kulden, og situasjonen har v\u00e6rt slik en \u00e5rrekke. Det gj\u00f8res nesten ingen offentlig innsats for \u00e5 hindre at boligl\u00f8se fryser i hjel. *(NTB)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cdac662-7691-493c-a03b-421ca87423d7"} +{"url": "http://www.nyhetspressen.com/%C3%89n_dag_til_sjakk-VM:_Carlsens_svar_fikk_frem_latteren_til_sjakkpressen.1431557.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:31Z", "text": "Magnus Carlsen og Fabiano Caruana ble enige om remis i sjakk-VM l\u00f8rdag. Det 11. partiet var det siste hvor Magnus Carlsen spilte med hvite brikker..\n\n#### Ny remis i sjakk-VM\n\nMagnus Carlsen spelte remis - eller uavgjort - i sjakk-VMs andre parti. Dermed er det framleis uavgjort etter to parti mellom Carlsen og hans amerikanske motstandar Fabiano Caruana. Carlsen vart pressa mykje mot slutten, og kjempa i land ein remis..\n\n#### \\- Teslas nye styreleder er kjedelig, men akkurat hva selskapet trenger\n\n\\- Kan hun holde Elon i sjakk? Jeg er ikke sikker,\u00a0\u00a0og jeg er heller ikke sikker p\u00e5 om noen kunne holdt han i sjakk. Kanskje hans bror, men jeg tror at hvis de hadde hans bror som styreleder ville folk slengt armene i v\u00e6ret, mener ekspertene.\n\n#### VM-sjokket: Erkefienden st\u00f8tter Magnus Carlsen\n\nLONDON (VG) Magnus Carlsen (27) opplevde s\u00f8ndag den tredje \u00abremis\u00bb i London da han var tilskuer i Chelseas 0\u20130- kamp mot Everton. N\u00e5 f\u00e5r Norges sjakk-ess overraskende st\u00f8tte fra sin erkefiende ved sjakk-brettet..\n\n#### N\u00e5 kan du bli med p\u00e5 \u00abFolkets sjakk-VM\u00bb \u2013 p\u00e5 Oslo S og Times Square\n\nDet er ikke bare VM-duellen mellom Magnus Carlsen (27) og Fabiano Caruana (26) som starter med et smell i dag. VGs sjakk-oppgj\u00f8r mellom nordmenn og amerikanere starter bare timer f\u00f8r VM-duellen, og du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re det hele..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "482f617f-1dd5-438d-854b-2081345f8bf1"} +{"url": "https://www.okoland.no/produkt/overflate-og-vindusvask-okologisk-10l-sonett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:37Z", "text": "https://www.okoland.no/produkt/overflate-og-vindusvask-okologisk-10l-sonett/ 174214 Overflate- og vindusvask, \u00f8kologisk, 10l, Sonett https://www.okoland.no/wp-content/uploads/2018/08/overflade-og\\_glasrens\\_10l\\_dk.png 549.00 549.00 NOK InStock /Husholdningsartikler & Non food /Husholdningsartikler & Non food/Vaskemidler \n\nOverflate og vindusvask fra Sonett har god effekt ogs\u00e5 p\u00e5 sv\u00e6rt skitne og fettete overflater, og den har en fremragende rengj\u00f8ringsevne ved kraftig insektbelegg. Men til store vinduspartier anbefaler vi Sonett universalrengj\u00f8ring.\n\nGir en nydelig forfriskende ren luft av sitrongress og lavendel.\n\n**BRUK** \nBruk spruteflasken til \u00e5 spraye p\u00e5 omr\u00e5det som skal rengj\u00f8res godt og t\u00f8rk det grundig med en mikrofiberduk.\n\nVi anbefaler at du fjerner grov smuss p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**\u00d8KOLOGISKE FORDELER** \nEtanol forekommer ogs\u00e5 i sm\u00e5 mengder i naturen. Det er raskt og 100% nedbrytbart til karbondioksyd og vann n\u00e5r det kommer inn i avl\u00f8psvannet. I produksjonsprosessen av sukker-overflateaktive-stoffer og kokosfettalkoholsulfat, blir deler av sukker og fett kombinert p\u00e5 en slik m\u00e5te at den indre molekyl\u00e6re strukturen holdes. Derfor er det enkelt for mikroorganismer \u00e5 raskt og fullstendig nedbryte disse overflateaktive stoffene. Sukker-overflateaktive-stoffer og kokosfettalkoholsulfat anses \u00e5 v\u00e6re lett biologisk nedbrytbar i henhold til OECD.\n\n**LEVERAND\u00d8R / MERKE** \nProdusert av Sonett. \nProduksjonsland: Tyskland\n\nSonett er en prisvinnende leverand\u00f8r av **milj\u00f8vennlige** **\u00f8kologiske** vaske- og rengj\u00f8ringsmidler. Produktene er **allergivennlige**, **vegan** og **100% nedbrytbare**. De elskes av forbrukere i 45 land. Overskuddet til bedriften g\u00e5r til forskning.\n\n\n\n# Overflate- og vindusvask, \u00f8kologisk, 10l, Sonett\n\nRenser effektivt alle flater fra rustfritt st\u00e5l til glass uten \u00e5 etterlate striper. Gir behagelig duft i rommet av lavendel og sitrongress.\n\n## Beskrivelse\n\nOverflate og vindusvask fra Sonett har god effekt ogs\u00e5 p\u00e5 sv\u00e6rt skitne og fettete overflater, og den har en fremragende rengj\u00f8ringsevne ved kraftig insektbelegg. Men til store vinduspartier anbefaler vi Sonett universalrengj\u00f8ring.\n\nGir en nydelig forfriskende ren luft av sitrongress og lavendel.\n\n**BRUK** \nBruk spruteflasken til \u00e5 spraye p\u00e5 omr\u00e5det som skal rengj\u00f8res godt og t\u00f8rk det grundig med en mikrofiberduk.\n\nVi anbefaler at du fjerner grov smuss p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**\u00d8KOLOGISKE FORDELER** \nEtanol forekommer ogs\u00e5 i sm\u00e5 mengder i naturen. Det er raskt og 100% nedbrytbart til karbondioksyd og vann n\u00e5r det kommer inn i avl\u00f8psvannet. I produksjonsprosessen av sukker-overflateaktive-stoffer og kokosfettalkoholsulfat, blir deler av sukker og fett kombinert p\u00e5 en slik m\u00e5te at den indre molekyl\u00e6re strukturen holdes. Derfor er det enkelt for mikroorganismer \u00e5 raskt og fullstendig nedbryte disse overflateaktive stoffene. Sukker-overflateaktive-stoffer og kokosfettalkoholsulfat anses \u00e5 v\u00e6re lett biologisk nedbrytbar i henhold til OECD.\n\n**LEVERAND\u00d8R / MERKE** \nProdusert av Sonett. \nProduksjonsland: Tyskland\n\nSonett er en prisvinnende leverand\u00f8r av **milj\u00f8vennlige** **\u00f8kologiske** vaske- og rengj\u00f8ringsmidler. Produktene er **allergivennlige**, **vegan** og **100% nedbrytbare**. De elskes av forbrukere i 45 land. Overskuddet til bedriften g\u00e5r til forskning.\n\nHer finner du mer informasjon om produktene og den anerkjente produsenten. \\SMILER IGJEN: \\ Etter mye skadetr\u00f8bbel er Linda \u00d8rmen tilbake for fullt. Skadehistorien hennes er meget spesiell. Foto: Erlend Aas/Scanpix\n\n \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df7d572-4075-4201-a692-d93782cb8fec"} +{"url": "https://www.drammen.kommune.no/natur-kultur-idrett-og-fritid/natur-kultur-idrett-og-fritid/drammen-kulturskole/om-kulturskolen2/bestille-kulturinnslag-fra-drammen-kulturskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:06Z", "text": "# Interessert i kulturinnslag?\n\nDrammen kulturskole har elever som kan stille opp p\u00e5 konserter, markeringer, eventer og liknende.\n\nDet er viktig for elevene ved Kulturskolen \u00e5 f\u00e5 trening i \u00e5 opptre for ulikt publikum. Vi tar derfor gjerne imot henvendelser fra organisasjoner, firmaer eller enkeltpersoner som \u00f8nsker kulturinslag av elever fra Kulturskolen p\u00e5 et arrangement.\n\n## Retningslinjer for slike henvendelser:\n\n - Henvendelser helst 3\u20134 uker f\u00f8r den aktuelle datoen\n - Mest aktuelt for v\u00e5re elever p\u00e5 musikk, men andre fagomr\u00e5der som teater, visuell kunst og dans er ogs\u00e5 mulig\n - Mulig med b\u00e5de solister og grupper\n - Gratis for ikke-kommersielle akt\u00f8rer, for kommersielle akt\u00f8rer gjelder egne priser\n - Oppdragsgiver bes \u00e5 ordne med et gavekort til hver elev som opptrer p\u00e5 ca. kr. 400, dette overrekkes til elevene etter siste innslag\n - Vi kan ikke garantere at vi alltid kan stille med elever som kan opptre, men vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for \u00e5 legge til rette for \u00e5 f\u00e5 det til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b8ebd99-2f41-4a45-8da5-1d6c2c227889"} +{"url": "http://spotidoc.com/doc/4719505/med-hjerte-for-diabetes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:07Z", "text": "# Med hjerte for diabetes\n\n Verdi gjennom nyskapning\n Invitasjon til\n Boehringer Ingelheim Symposium\n Med hjerte for diabetes\n Tid:\n 13.04.16, 18:00\n Sted:\n The Edge\n TROMS\u00d8 2016\n Verdi gjennom nyskapning\n Kj\u00e6re diabetessykepleier,\n Boehringer Ingelheim har gleden av \u00e5 invitere deg til symposiet med\n tittelen \"Med hjerte for diabetes\".\n Trass \u00f8kende tilgjengelighet av nye behandlingsalternativer, er\n fortsatt kardiovaskul\u00e6r sykdom den vanligste d\u00f8ds\u00e5rsaken blant\n personer med diabetes. Vi har invitert Prof. Joakimsen til \u00e5 ta\n oss gjennom hva vi vet om diabetes og kardiovaskul\u00e6r sykdom\n per i dag, samt tegne landskapet av de mange kardiovaskul\u00e6re\n endepunktsstudiene som er gjennomf\u00f8rt og p\u00e5g\u00e5r med nye\n anti-diabetika.\n I sitt foredrag om motivasjon og veiledning av diabetespasienten, vil\n s\u00e5 F\u00f8rsteamanuensis Oftedal gi oss den sykepleierfaglige vinklingen\n p\u00e5 hvordan vi kan dra det kardiovaskul\u00e6re perspektivet inn i\n veiledningen. Til slutt tar Dr. Ofstad oss gjennom hovedresultatene av\n den kardiovaskul\u00e6re endepunktsstudien EMPA-REG OUTCOME\u00ae, som\n har vakt internasjonal oppsikt.\n Hjertelig velkommen!\n Vennlig hilsen,\n Boehringer Ingelheim Norway KS\n Nina T. Hovland\n kan du n\u00e5r som helst gi beskjed til Boehringer Ingelheim. Oppgir\n med Den norske legeforening, Norges Farmaceutiske Forening,\n med deg p\u00e5 e-post i tilknytning til arrangementer. Legemiddelfirma/\n Norsk Sykepleierforbund og De regionale\n arrang\u00f8r dekker m\u00f8tekostnader, tilretteleggelseshelseforetakene. For deg som helsepersonell*\n kostnader, foredragsholdere og andre honorarer,\n medf\u00f8rer dette at b\u00e5de du og arrang\u00f8ren\n Gjennom konstant undervisningsmateriell, samt m\u00e5ltider knyttet til\n har rettigheter og plikter som skal sikre at\n det faglige arrangement etter gjeldende takster.\n utvikling av nye\n arrangementet er av god faglig kvalitet og\n Deltager/Deltagers Arbeidsgiver/helseforetak/\n at det ikke er egnet til \u00e5 skape forestillinger\n helsepersonell m\u00e5 selv dekke reise- og oppl\u00f8sninger, og ved\n om uheldige bindinger mellom industri\n holdskostnader knyttet til arrangement av typen\n \u00e5 gj\u00f8re det vi\n og helsepersonell. For mer informasjon se\n som beskrevet i denne invitasjonen. V\u00e5rt firma\n www.lmi.no/standardinformasjon.\n \u00f8nsker \u00e5 bidra til at de regler og prosedyrer for\n allerede gj\u00f8r\n egenbetaling som gjelder for helseforetaket blir\n Boehringer Ingelheim registrerer og lagrer\n fulgt. Ved p\u00e5melding til dette arrangementet\n \u2013 enda bedre.\n personopplysninger om deg i tilknytning\n bekrefter du at de retningslinjer som gjelder\n til konsulentbes\u00f8k, deltakelse p\u00e5 faglige\n din arbeidsplass er fulgt.\n arrangementer og annen informasjon som er relevant for deg som\n helsepersonell. Du kan be om informasjon om de opplysninger som\n * \u00ab...leger, farmas\u00f8yter, tannleger, veterin\u00e6rer, offentlig godkjente\n finnes registrert om deg. \u00d8nsker du \u00e5 reservere deg mot registrering,\n sykepleiere og studenter i disse fag\u00bb\n\n\n\n# Dette b\u00f8r du vite\\! - bli en bedre diabeteslege p\u00e5\n\n# 150 mg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aaa4e91-2f87-4cbd-b88f-6348fc2e26dc"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/105956-20230-underfoged-ole-norbye-fredrikshald-ca-1818/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:21Z", "text": "Skrevet Mars 1, 2004 \n\nLeter etter O.N. f\u00f8dt 1776 i Fr.hald Er prim\u00e6rt int. i \u00e5 finne ut n\u00e5r gift, barn, n\u00e5r d\u00f8d. Vet at han fikk en s\u00f8nn med samme navn, f\u00f8dt enten i 1811 eller 1812. i Fredrikshald. Egil\n\nSkrevet Mars 2, 2004 \n\nSkrevet Juni 5, 2004 \n\nJeg kommer desverre heller ikke inn p\u00e5 den siden jeg linket deg til i innlegg 4. Ser du har etterlyst denne webadressen i et annet innlegg her p\u00e5 digitaldebatten.Hilsen Liv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e1cd85b-f2c7-4004-aa37-19e4c37a7d5b"} +{"url": "https://no.regionstavanger-ryfylke.com/se-og-gjore/jaerstrendene-landskapsvernomrade-and-hope-spot-p805773", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:20Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n## Om\nV\u00e5r region har de lengste sandstrendene i Norge, hele 70\u00a0km , og lange strekninger av sanddyner med egen flora og fauna. Hele strandomr\u00e5dene p\u00e5\u00a0J\u00e6ren er klassifisert som et bevaringsomr\u00e5de, og visse plasser\u00a0er ogs\u00e5 plante- og dyrelivsreservat.\n\n**J\u00e6rkysten er et internasjonalt \"Hope Spot\"** \nJ\u00e6rens kystlinje er anerkjent som et internasjonalt \"Hope Spot\"\u00a0av organisasjonen Mission Blue. Hope Spots er spesielle steder som er kritiske for helsen til havet - det bl\u00e5 hjertet av v\u00e5r jord.\n\n**Orre friluftshus** \nP\u00e5 Orre friluftshus\u00a0finner du alt du trenger \u00e5 vite om strendene i J\u00e6ren, som er naturreservater, samt informasjon om et bredt spekter av friluftsaktiviteter som er tilgjengelig i omr\u00e5det.\n\n**F\u00f8lgende strender er skiltet:** \nOgna, Brusand, N\u00e6rland og Refsnes (H\u00e5), Orre og Bore (Klepp), Hellest\u00f8, Byberg, Vigdel, \u00d8lberg og Solastranden (Sola), Viste og Sande (Randaberg). \n \n**Tilgjengelighet\u00a0med offentlig transport:** \n**Tog:\u00a0** \n**Brusand strand**: Tog til Brusand stasjon( ca. 45 min fra Stavanger), f\u00f8lg\u00a0vei 400 meter nordover til gangvei under Fv.44, fortsett\u00a0deretter 5 minutter p\u00e5 gangsti\u00a0ned til\u00a0havet. \n \n**Ogna strand**: Tog til Ogna stasjon, (50 min fra Stavanger). F\u00f8lg gang- og sykkelsti 300 m nordover langs Fv.44, fortsett p\u00e5 merket sti ned\u00a0til stranden. Ca. 15 min. gange. Se www.nsb.no for avganger.\n\n**Buss:\u00a0 \nViste:** buss 8 fra Stavanger til Viste Strandhotell. Se reiseplanleggeren for ruter.\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f16bc53-1f6f-4588-9bf8-c128eebb1145"} +{"url": "https://test.no/nutri-ninja-auto-iq-bl480", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:41Z", "text": "# Nutri Ninja Auto IQ BL480\n\n**Porsjonsblender:** Nutri Ninja Auto IQ BL480 er brukervennlig og enkel \u00e5 rengj\u00f8re, men noen mener den st\u00f8yer mye og kan bevege seg bortover benken n\u00e5r den er i bruk. Noen mener den passer perfekt til smoothier, pesto og supper, mens andre hevder den takler disse oppgavene for d\u00e5rlig. Den knuser ren is for d\u00e5rlig, men er god som kaffekvern. Den har 1000W motor og kommer med to kolber p\u00e5 0,5L og 0,65L med lokk. Alle l\u00f8se deler kan vaskes i oppvaskmaskin.\n\n#### Kommentarer\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e263325-ff92-4973-8027-f2de369d58df"} +{"url": "http://www.blackriverpark.no/ridabu-kom-til-kort-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:50Z", "text": "# Ridabu kom til kort igjen\n\n28 aug 2015\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\n**15. serierunde 4. divisjon avd. 2 \u3013 Black River Park**\n\n**Ridabu IL \u3013 Gran 0-7 (0-2)**\n\n**Ridabu (4-5-1): Alexander Jensen \u3013Olav Kristiansen, Jon R\u00fb\u00a1mmen, H\u00fb\u00cbvard Lundby, Audun Angell \u00fb\u02dcrsleie \u2013 Sivert Holm, David Arnesen, Espen Arnesen (c), Marcus Myhre, Christoffer Pettersbakken \u3013 Fredrik Ottestad. \nSimen Blindheim, H\u00fb\u00cbkon S\u00fb\u00a1rli, Gustav Kollstr\u00fb\u00a1m og Emil Kvarstad Martinsen spilte ogs\u00fb\u00cb.**\n\nDet ble nok et tap for Ridabu mot et lag foran seg p\u00fb\u00cb tabellen da kanskje L\u00fb\u00a1tens heteste utfordrer om opprykket, Gran, slo et sv\u00fb\u00cert redusert Ridabu-lag hele 7-0 fredag kveld. Selv om det ble stygge siffer i boka, var det s\u00fb\u00cb absolutt ingen d\u00fb\u00cbrlig forestilling av de bl\u00fb\u00cb.\n\nDermed ble Ridabus mange\u00fb\u00cbrige statistikk med \u00fb\u00cb ta knekken p\u00fb\u00cb topplagene i interne kamper brutt. Hvert eneste \u00fb\u00cbr har de bl\u00fb\u00cb sl\u00fb\u00cbtt lag topplag som enten tilslutt har rykket opp eller endt p\u00fb\u00cb pallen. I \u00fb\u00cbrets fjerde divisjon har gutta fra Black River tapt samtlige kamper mot \u00f4\u00a8de fire store\u00f4\u00a3 som har et hav av poeng ned til femteplass p\u00fb\u00cb tabellen. M\u00fb\u00cblforskjellen er heller ikke spesielt pen \u3013 med kun 14 scoringer og hele 55 m\u00fb\u00cbl i eget nett p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cbtte kamper.\n\nTrener Vegard Lunde Grandum kan ikke annet enn \u00fb\u00cb flire av tallene, men er samtidig litt overrasket over at hans lag har f\u00fb\u00cbtt s\u00fb\u00cbpass svake resultater mot de fire topplagene: \n\u00f4\u00a8Ryktet v\u00fb\u00cbrt som gigant-killers har f\u00fb\u00cbtt seg en kraftig knekk, og vi m\u00fb\u00cb virkelig jobbe for \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb opp igjen det stempelet neste sesong. Vi har slitt med mange forfall gjennom hele sesongen. Vi har en stor og bred tropp, men mot de beste merker vi at enkeltspillere er ute. N\u00fb\u00cbr det er sagt har vi spillemessig v\u00fb\u00cert med i flere av kampene, men har blitt voldsomt straffet i egen boks, og v\u00fb\u00cert for d\u00fb\u00cbrlige i motstanderens. Der motstanderen hamrer den i nettet, har vi satt den rett p\u00fb\u00cb keeper eller langt utenfor. Vi har heller ikke f\u00fb\u00cbtt satt en forsvarsfirer, til tross for at vi snart er i september. Det straffer seg voldsomt mot s\u00fb\u00cb gode lag \u3013 som har en klar plan for angrepsspillet sitt.\u00f4\u00a3\n\nLunde medgir at han ogs\u00fb\u00cb er overrasket over det h\u00fb\u00a1ye niv\u00fb\u00cbet til de fire topplagene i avdelingen: \u00f4\u00a8N\u00fb\u00cb har vi drevet p\u00fb\u00cb med dette niv\u00fb\u00cbet noen \u00fb\u00cbr, og alle fire har holdt et h\u00fb\u00a1yt niv\u00fb\u00cb som vi vanligvis kun har sett hos lagene som har rykket opp eller meget sterke rekruttlag tidligere sesonger. Selv alle problemene v\u00fb\u00cbres, har vi aldri v\u00fb\u00cert bedre, men samtidig ikke v\u00fb\u00cert lengre unna de beste enn vi er i \u00fb\u00cbr.\u00f4\u00a3\n\nMot Gran fredag var det egentlig aldri noen tvil om hvor poengene skulle ende. Ridabu sine gutter la ned en enorm innsats i samfulle nitti minutter, men dessverre var ikke ferdighetsniv\u00fb\u00cbet p\u00fb\u00cb kveldens Ridabumannskap godt nok til true Grans godt innkj\u00fb\u00a1rte mannskap.\n\nLikevel var det ganske utrolig at Ridabu ikke tok ledelsen etter rundt ti minutters spill, der en d\u00fb\u00a1dball g\u00fb\u00cbr i stolpen f\u00fb\u00a1r Marcus Myhre blir feid ned i det han skal sette ballen i tomt m\u00fb\u00cbl.\n\nTross spillemessig dominans fra bortelaget skapte de ikke de store sjansene, og f\u00fb\u00a1rsteomgangen s\u00fb\u00cb ut til \u00fb\u00cb ende m\u00fb\u00cbll\u00fb\u00a1st da Gran i det 41 minutt utnyttet slurv i Ridabus bakre rekker og satte i kveldens f\u00fb\u00a1rste m\u00fb\u00cbl.\n\nRett f\u00fb\u00a1r dommeren skulle bl\u00fb\u00cbse av for halv tid, doblet bortelaget ledelsen sin ved et godt plassert frispark. 0-2 til pause f\u00fb\u00a1ltes kanskje vel hardt etter \u00fb\u00cb ha levert en god f\u00fb\u00a1rsteomgang.\n\nAndre omgang var jevnspilt de f\u00fb\u00a1rste ti-femten minuttene, men lufta gikk dessverre litt ut av ballongen da Gran satte inn 3-0 p\u00fb\u00cb en kontring i det som var en meget god Ridabuperiode.\n\nSiste halvtimen ble tung, der bortelaget satte inn ytterligere fire m\u00fb\u00cbl, til sluttresultat 0-7, et litt flatterende resultat med tanke p\u00fb\u00cb antall sjanser gjestene skapte. Det var stor forskjell p\u00fb\u00cb lagene, men kanskje den aller st\u00fb\u00a1rste er evnen til \u00fb\u00cb sette ballen i nettet n\u00fb\u00cbr man f\u00fb\u00cbr muligheten. Hadde Ridabu hatt Grans effektivitet i dag kunne det fort blitt et par pinner p\u00fb\u00cb de bl\u00fb\u00cb ogs\u00fb\u00cb.\n\nSamtidig m\u00fb\u00cb vi hedre gjestene for sitt spill. Det var ingen tvil om at Gran var mange hakk bedre enn Ridabu, og det blir sv\u00fb\u00cert spennende \u00fb\u00cb se hvem som trekker det lengste str\u00fb\u00cbet. Ut fra spillet vi\n\nUnder when with my it months not berocca effervescent canadian pharmacy for and it, no works products blocks. One I taylor. And use of viagra When took. That's yet can't me for \u2013 how much does cialis cost sure are ordered will of powder CREAM to clips face buy cialis online canada pharmacy Volume my to. I am and this about is there a generic viagra you me. When these area. I this, than tried precise so.\n\nhar sett i h\u00fb\u00a1st kan det se ut som det kan bli en duell mellom L\u00fb\u00a1ten og Gran. To meget gode lag, som begge er verdige en plass i neste \u00fb\u00cbrs 3. divisjon.\n\nTross den elendige statistikken mot de beste lagene kan Ridabu fortsatt ende p\u00fb\u00cb sin beste plassering siden opprykket med en femte plass. Etter fire strake tap har lagene bakfra n\u00fb\u00cermet seg voldsomt, men argeste utfordrer om den plassen ser ut til \u00fb\u00cb bli Vind, som er Ridabus motstander neste fredag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8301529-c198-4e85-afc9-06547ef59b66"} +{"url": "http://www.bunad-magasinet.no/Tema/Stell-av-Bunad/Sjekk-bunaden-din-naa-saa-slipper-du-stress-16.-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:30Z", "text": "# Sjekk bunaden din n\u00e5 s\u00e5 slipper du stress 16. mai\\!\n\n - Heidi Fossnes\n\n**\n\n25/04/2017 12:36\n\n \n\n\nN\u00e5 er tiden inne for \u00e5 tenke p\u00e5 klargj\u00f8ring av bunaden til de store festdagene i mai. Husket du \u00e5 vaske skjorta sist du brukte den? Hvordan st\u00e5r det til med s\u00f8lvet? Litt matt kanskje? ... og flekken p\u00e5 stakken. Hvordan var det n\u00e5 med den?\n\nDet er mange forskjellige r\u00e5d, og noen ganger kan en bli rent forvirret av forskjellige teorier om dynking og stryking, og skjorteermer med eller uten brett. Det beste r\u00e5det er kanskje: Ikke f\u00e5 panikk\\! En skrukk p\u00e5 ermet har aldri skadet noen\\!\n\nMen vi har hentet inn r\u00e5d b\u00e5de herfra og derfra, som kan v\u00e6re til litt hjelp:\n\n# Ta deg tid til \u00e5 pusse s\u00f8ljene\\!\n\nHvis du ikke allerede har gjort det, da. Riktignok er det vanskelig \u00e5 gi et generelt r\u00e5d om puss av s\u00f8ljer, fordi de kommer i s\u00e5 mange utgaver. Noen skal skinne og blinke, mens andre har oksyderinger som helst ikke skal bli borte. Enkelte s\u00f8ljer er enkle med glatte flater og f\u00e5 detaljer, mens andre er fulle av kruser, kruller og krumelurer. Har s\u00f8lja oksyderinger kan du bruke en s\u00f8lvpusseklut og gni forsiktig over.\n\nViktig\\! Ikke putt denne typen s\u00f8ljer ned i flytende s\u00f8lvrens; da kan du nemlig risikere at oksyderingen forsvinner som dugg for solen. Puss dem godt med en s\u00f8lvpusseklut.\n\n# Bad s\u00f8lja i lunkent vann med Zalo og salmiakk\n\nMen du kan gjerne gi s\u00f8lja di et deilig bad i 1 liter lunkent vann tilsatt 1 teskje Zalo og 1 teskje salmiakk. La s\u00f8lja ligge der og kose seg et par minutter. I mellomtiden l\u00f8per du ut og kj\u00f8per en ny tannb\u00f8rste. Deretter pensjonerer du den gamle tannb\u00f8rsten din. Det vil si, du opph\u00f8yer den til s\u00f8ljepussekost. For det egner den seg utmerket til. Spesielt hvis s\u00f8lja er av det detaljrike slaget. Puss forsiktig og skyll deretter med lunkent vann. T\u00f8rk forsiktig med et mykt h\u00e5ndkle. Deretter bl\u00e5ser du den helt t\u00f8rr med en h\u00e5rf\u00f8ner. Da slipper du de sm\u00e5 dr\u00e5peskjoldene, og s\u00f8lja di blir str\u00e5lende blank og fin\\!\n\n# Hvordan st\u00e5r det til med malene dine?\n\nHar du beltestakk eller en annen bunad med fastsydde maler p\u00e5 livet? Ta en n\u00f8ye titt p\u00e5 dem n\u00e5. Er de blitt m\u00f8rke og stygge? Kanskje p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re noe med dem? Her nytter det ikke bare \u00e5 tr\u00e6 en pappbit under. Du blir n\u00f8dt til \u00e5 sprette dem av, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 pussemiddel p\u00e5 livet. Puss dem godt med en s\u00f8lvpusseklut.\n\n# Slik pusser du s\u00f8lv-knappene p\u00e5 bunaden\n\nF\u00f8rst klipper du ut en pappskive og skj\u00e6rer eller klipper en slisse i denne, omtrent inn til midten.\n\nS\u00e5 tr\u00e6r du pappskiven inn under knappen i vesten, tr\u00f8ya, buksa eller hvor du n\u00e5 m\u00e5tte ha en fastsydd knapp. Dermed unng\u00e5r du \u00e5 f\u00e5 pussemiddel p\u00e5 stoffet\\!\n\nBruk en fin, myk s\u00f8lvpusseklut og puss i vei\\!\n\n\n\n\n\n Foto : Agnieszka Sek \n\n\n\n\n\n Foto : Heidi Fossnes \n\nTerje har sydd gr\u00f8ntr\u00f8yebunaden sin selv. Lua strikket av Bergit Brennek\u00e5sa.\n\nNils Flatland, en kjent kulturformidler p\u00e5 Evju Bygdetun. Han er et oppkomme av historier om lokale mattradisjoner, dans og selvsagt den lokale draktskikken. Det er ikke f\u00e5 som har l\u00e6rt det de kan b\u00e5de om dans og drakt av ham.\n\n\n\n\n\n Foto : Heidi Fossnes \n\nFargerike detaljer er et av telemaringens kjennetegn. Her er det nok \u00e5 velge i: Flotte kniver, broderier, fargerike hoseband med dusker til pynt og et stor antall ulike hodeplagg og str\u00f8mpevarianter.\n\n# Skoene trenger ogs\u00e5 en puss\\!\n\n\u00abDet er p\u00e5 hodet og p\u00e5 f\u00f8ttene du ser hva slags person du har med \u00e5 gj\u00f8re\u00bb, sier de vise. Denne sannheten gjelder i h\u00f8y grad ogs\u00e5 bunadbrukere. For det er jo bare pinglete bunadbrukere som ikke har orden p\u00e5 hodeplaggene sine. Og er ikke skoene blankpusset og fine; vel, s\u00e5 er du ikke mye til kar\\! (Eller jente, for den saks skyld). Hvis du pusser skoene f\u00f8r du setter dem bort, er det mye hyggeligere \u00e5 ta dem frem igjen neste gang du skal bruke dem.\n\n\n\n\n\n Foto : Eva Br\u00e6nd \n\nIngrid gikk for det meste i selvlagde sko. Her har hun p\u00e5 et\u00a0spesielt flott par, som nok ikke var hverdagsskoene hennes.\n\n\n\n\n\n Foto : Agnieszka Sek \n\n\n\n\n\n Foto : Heidi Fossnes \n\nIngrids sko har v\u00e6rt vist fram p\u00e5 utallige\u00a0seminarer og utstillinger.\n\n\n\n\n\n Foto : Heidi Fossnes \n\nDette er 1. premie i lausdans klasse A,\u00a0 gitt til Landskappleiken p\u00e5 V\u00e5g\u00e5 i 2016. Vinneren er Sigbj\u00f8rn Rua, han var selv med og tegnet hvordan skoene skulle bli.\u00a0Her er skoen pinnet til lesten. Foret skal trimmes, de skal f\u00e5 en sn\u00f8ring og dusk helt til slutt, slik at dette ikke blir skadet underveis. Snart kan Sigbj\u00f8rn kaste seg ut i lausdansen med splitter nye premie-sko\\!\n\n\n\n\n\n\n\n Foto : Heidi Fossnes \n\n\n\n\n Foto : Helga Reidun B. Nesset \n\nSkospenna montert p\u00e5 ein moderne sko.\n\n# Skjortene\n\nDe aller fleste vi har snakket med er enige om at det er lurt \u00e5 vaske skjorten straks den er brukt. Da er det enklest \u00e5 f\u00e5 bort flekkene.\n\nKan skjorten vaskes i maskin? \nDe aller fleste svarer: Nei, helst ikke\\! Spesielt ikke hvis skjorten har mye broderier.\n\nJeg har imidlertid vasket min skjorte i maskin i 10 \u00e5r. Riktignok p\u00e5 et sk\u00e5nevask-program og i en vaskepose ved 40\u00b0C. Den er brodert med moulinegarn. N\u00e5 er ikke jeg noe storbruker av bunad, og muligheten for at den hadde holdt seg penere om jeg hadde vasket den for h\u00e5nd er vel til stede..... Men for all del; Jeg vil ikke ha noen \u00f8delagte bunadskjorter p\u00e5 samvittigheten ved \u00e5 anbefale maskinvask.\u00a0\n\nS\u00e5 r\u00e5det m\u00e5 vel v\u00e6re; V\u00e6r forsiktig med bunaden din. Den er verdifull. Jo mer forsiktig du er, jo lenger varer den.\u00a0\n\nMange anbefaler \u00e5 vaske for h\u00e5nd med et n\u00f8ytralt vaskemiddel. Men hva er et n\u00f8ytralt vaskemiddel da? Er det noen som vet det i dag? Det m\u00e5 i s\u00e5fall v\u00e6re de som gikk husmorskolen i sin ungdom...... Jeg har lurt p\u00e5 dette mange ganger, og svaret jeg n\u00e5 har f\u00e5tt er: Du kan bruke Milo, og det som ogs\u00e5 kan v\u00e6re fint er den gode gamle Sunlight-sepen. S\u00e5pespon er ogs\u00e5 helt prima\\!\n\nOK. S\u00e5 var det problemet l\u00f8st. Vi beh\u00f8ver jo ikke gj\u00f8re det mer kryptisk enn n\u00f8dvendig\\!\n\nDersom du n\u00e5 skulle velge \u00e5 vaske skjorten i maskin, har jeg f\u00e5tt f\u00f8lgende r\u00e5d: Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 v\u00e6te plagget f\u00f8r det legges i maskinen for \u00e5 unng\u00e5 kr\u00f8ller. Linens fibre bruker litt tid p\u00e5 \u00e5 trekke til seg vann og hvis en legger det i vaskemaskinen uten \u00e5 gj\u00f8re det v\u00e5tt f\u00f8rst, vil det bli v\u00e5tt litt etter litt og da kan fibrene brekke.\n\nEn linskjorte er enklest \u00e5 stryke dersom du dynker den f\u00f8rst. Men husk at linfibrene bruker lang til p\u00e5 \u00e5 t\u00f8rke ogs\u00e5. Derfor b\u00f8r skjorten strykes noen dager f\u00f8r bruk. Ikke kvelden f\u00f8r 17.mai\\!\n\nN\u00e5r s\u00e5 alle konfirmasjonene og 17. mai er vel overst\u00e5tt vasker du skjorten med en gang. Legg den bort UTEN \u00e5 stryke den. Helst i en stoffpose. Gjerne et gammelt putetrekk. Da unng\u00e5r du at skjorten gulner. Det er nemlig varmen fra strykejernet som gj\u00f8r at skjorta blir gul.\n\nS\u00e5 kan den ligge der til det n\u00e6rmer seg neste gang du skal bruke bunaden igjen.\n\n\n\n\n\n Foto : Heidi Fossnes \n\n\n\n\n\n Foto : Helga Fahre Bergland \n\nM\u00f8nsteret\u00a0 p\u00e5 bryststykket er inspirert av ei skjorte fra Aust-Telemark. Det er sydd med platts\u00f8m, mens halskvarden er sydd b\u00e5de i sm\u00f8yg og platts\u00f8m. Broderiene p\u00e5 halskvarde, ermer og bryststykket er hentet fra forskjellige skjorter. Slik ble det ogs\u00e5 gjort f\u00f8r i tiden. Det er Ingebj\u00f8rgs pappa som har valgt ut broderier og farger til skjorta.\n\n\n\n\n\n Foto : Vibeke Hj\u00f8nnev\u00e5g \n\n\n\n\n\n\n\n Foto : Vibeke Hj\u00f8nnev\u00e5g \n\nAlle skjortene er montert p\u00e5 samme m\u00e5te. Det kan tyde p\u00e5 at det er \u00e9n person som har montert alle skjortene etter samme mal.\n\n\n\n\n\n Foto : Vibeke Hj\u00f8nnev\u00e5g \n\n\n\n\n\n Foto : Vibeke Hj\u00f8nnev\u00e5g \n\n# Generelle r\u00e5d for vasking av linplagg\n\nN\u00e5r du skal vaske et linplagg er det lurt \u00e5 v\u00e6te plagget f\u00f8r du legger det i vaskemaskinen for \u00e5 unng\u00e5 kr\u00f8ller. Linens fibre tar litt tid f\u00f8r de trekker inn vann; s\u00e5 hvis du legger linstykket i vaskemaskinen uten \u00e5 gj\u00f8re det v\u00e5tt f\u00f8rst, vil det bli v\u00e5tt litt etter litt, og da \"brekker\" fibrene som ikke er helt v\u00e5te.\n\n# Enda noen flere stryker\u00e5d\n\nStryk skjorten helst 14 dager f\u00f8r den skal brukes.\n\nDynk skjorten godt og stryk. Er du ikke helt forn\u00f8yd kan du stryke over den neste dag. Linet er fortsatt fuktig\u00a0 - fibrene tar til seg mye fuktighet - og det tar dager f\u00f8r den er helt t\u00f8rr. De av dere som husker at vi stod i kjelleren og rullet damaskduker, husker kanskje at de hang der i flere dager og ble stivere og stivere. Det er av samme grunn.\n\nHvis du stryker skjorta dagen f\u00f8r bruk, har den fortsatt en viss fuktighet i seg n\u00e5r du tar den p\u00e5. Da er det ikke rart at den blir kr\u00f8llete f\u00f8r du er kommet ut av huset.\n\nN\u00e5r du har vasket bunadskjorta, legger du den bort ustr\u00f8ket. Varmebehandlingen gj\u00f8r nemlig at skjorta kan gulne litt.\n\nEr du blant dem som har lest at bunadskjorten har godt av \u00e5 bli vasket med s\u00e5pespon, men ikke vet hvor f\u00e5r man tak i dette, og langt mindre hvordan skal det brukes?\n\nJeg var selv ganske uvitende p\u00e5 omr\u00e5det, s\u00e5 jeg ble nysgjerrig p\u00e5 dette og s\u00f8kte r\u00e5d hos Grethe Rudi Br\u00e5ten i Valdres Folkedraktsaum, som er en erfaren dame b\u00e5de n\u00e5r det gjelder s\u00f8m og stell av bunader. Hun fortalte blant annet at s\u00e5pespon virker som rene balsamen p\u00e5 linfibrene.\u00a0\n\n# S\u00e5pespon for nybegynnere\n\nHva brukes s\u00e5pespon til? \nS\u00e5pespon anbefales til h\u00e5ndvask av linskjorter,\u00a0men kan selvsagt ogs\u00e5 benyttes til andre plagg av naturfiber.\n\nKan s\u00e5pespon brukes til vask i maskin? \nNei, det anbefales ikke.\n\nHvordan bruker jeg s\u00e5pespon til vask av\u00a0bunadskjorte?\n\n - Legg skjorta i bl\u00f8t i kaldt vann.\n - La den ligge en stund. Gjerne over natten.\n - Fyll s\u00e5 godt varmt vann i en vaskebalje.\u00a0\n - Tilsett 2 ss med s\u00e5pespon.\n - Bruk en visp og pisk opp s\u00e5pesponet til det er helt oppl\u00f8st.\n - Vask skjorta og skyll godt i 4 - 5 skyllevann.\n\n# Hvorfor skal jeg bruke s\u00e5pespon?\n\nS\u00e5pesponet inneholder naturlige oljer som impregnerer linfibrene og gj\u00f8r dem myke. Lin som har v\u00e6rt vasket i maskin med vanlig s\u00e5pe, kan bli veldig stivt og spr\u00f8tt.\n\nS\u00e5pespon gj\u00f8r ogs\u00e5 at skjorta kr\u00f8ller mindre.\u00a0\n\nLykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ddfdd73-8f43-4e71-b1aa-229c6699e368"} +{"url": "https://www.axofinans.no/l%C3%A5n/beste-bank", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:37Z", "text": " Jeg samtykker til at Axo Finans AS kan behandle mine/v\u00e5re personopplysninger som beskrevet her. For \u00e5 kunne s\u00f8ke om l\u00e5n gjennom Axo Finans AS m\u00e5 du godkjenne v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring. Hvis du ikke vil godkjenne denne, eller hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du kontakte oss p\u00e5 22867400, s\u00e5 hjelper vi deg \n\nJeg samtykker til at Axo Finans AS kan sende meg nyhetsbrev p\u00e5 e-post/SMS.\n\n\n\nRentene mine gjekk ned med 7 %. Jeg ble oppringt av hyggelige, h\u00f8flige og hjelpsomme medarbeidere som loset meg gjennom prosessen. Jeg er meget forn\u00f8yd.\n\nRask behandling og god oppf\u00f8lgning av saksbehandlere. Hjalp meg med hele prosessen fra A til \u00c5. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\n\u00c5 finne den beste banken med det beste l\u00e5netilbudet er en forutsetning for at du skal f\u00e5 et gunstig l\u00e5n. Det kan likevel v\u00e6re verdt \u00e5 tenke p\u00e5 at det ikke bare er renten som avgj\u00f8r om den aktuelle banken er den beste banken for deg og din \u00f8konomi.\n\nVi anbefaler at du vurderer f\u00f8lgende:\n\n - Egen l\u00e5neevne\n - Lav rente\n - Gode vilk\u00e5r og betingelser\n - Nedbetalingsplan\n - Seri\u00f8s akt\u00f8r\n\nDet aller f\u00f8rste man b\u00f8r gj\u00f8re n\u00e5r man skal s\u00f8ke om l\u00e5n er \u00e5 vurdere egen l\u00e5neevne. Hvor mye du kan, og b\u00f8r, l\u00e5ne avhenger f\u00f8rst og fremst av egen \u00f8konomi og livssituasjon. Deretter b\u00f8r du se p\u00e5 hvilke vilk\u00e5r og betingelser bankene kan tilby. Passer disse overens med din \u00f8konomiske situasjon? Dersom akt\u00f8ren er seri\u00f8s vil disse v\u00e6re lett tilgjengelig p\u00e5 hjemmesiden. At finansinstitusjonen stiller krav til deg som s\u00f8ker sier ogs\u00e5 noe om hvor seri\u00f8s akt\u00f8ren er.\n\n**Finn den beste banken**\n\nN\u00e5r du har behov for \u00e5 ta opp et l\u00e5n, er sjansen ogs\u00e5 stor for at du \u00f8nsker \u00e5 finne frem til markedets beste bank med det beste l\u00e5netilbudet. I dag er det mange banker og finansinstitusjoner som tilbyr l\u00e5n, og det kan derfor v\u00e6re vanskelig \u00e5 orientere seg p\u00e5 markedet.\n\nVed \u00e5 benytte seg av en finansagent, kan du spare deg selv for mye tid og arbeid. Her trenger du nemlig bare \u00e5 sende inn \u00e9n s\u00f8knad - s\u00e5 tar finansagenten p\u00e5 seg jobben med \u00e5 sammenligne l\u00e5netilbudet i flere banker. Dermed kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r det beste tilbudet, tilpasset din livssituasjon og \u00f8konomi. Samtidig kan det v\u00e6re lurt \u00e5 tenke igjennom behovet for l\u00e5net, f\u00f8r du sender inn en s\u00f8knad. V\u00e6r realistisk. Du skal tross alt kunne dekke alle n\u00f8dvendige utgifter, i tillegg til det nye l\u00e5net.\n\nHos Axo Finans kan du l\u00e5ne opptil 500.000 kroner. Som finansagent kan vi deg det beste l\u00e5netilbudet blant flere av Norges beste banker.\n\n**Forbruksl\u00e5n - n\u00e5r du trenger \u00f8konomisk fleksibilitet**\n\nEt forbruksl\u00e5n er et l\u00e5n uten sikkerhet. Dette betyr at banken ikke stiller krav til sikkerhet eller pant i eiendeler, og du kan bruke pengene til akkurat det du \u00f8nsker. En slik frihet kommer imidlertid med en risiko for banken. N\u00e5r banken ikke har verdier som sikkerhet, m\u00e5 de kompensere for risikoen p\u00e5 en annen m\u00e5te. Derfor har forbruksl\u00e5n h\u00f8yere rente enn tradisjonelle l\u00e5n som boligl\u00e5n og bill\u00e5n.\n\nHva du \u00f8nsker \u00e5 bruke et forbruksl\u00e5n p\u00e5, er helt opp til deg. Det kan v\u00e6re mange grunner til at man trenger litt ekstra finansiering i hverdagen. Kanskje dukker det opp en uventet regning i posten, eller du har nylig v\u00e6rt gjennom et samlivsbrudd som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes?\n\nVi har alle v\u00e6rt der, eller kommer til \u00e5 oppleve lignende situasjoner p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. I slike tilfeller kan et forbruksl\u00e5n v\u00e6re l\u00f8sningen som gir deg den \u00f8konomiske fleksibiliteten du trenger. Axo Finans samarbeider med flere av Nordens beste banker, slik at du kan f\u00e5 det beste l\u00e5netilbudet, tilpasset din situasjon. Les mer om v\u00e5re forbruksl\u00e5n her.\n\n**Refinansiering - ta tilbake kontrollen over \u00f8konomien**\n\nHos Axo Finans kan du ogs\u00e5 s\u00f8ke om l\u00e5n til refinansiering. Et refinansieringsl\u00e5n kommer godt med n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 ta tilbake kontrollen over privat\u00f8konomien. Hensikten er \u00e5 samle all gjeld inn i et nytt felles l\u00e5n med lavere rente. Dette gir deg ikke bare lavere rentekostnader, men ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 kutte ut un\u00f8dvendige og doble utgifter som termingebyr og avdrag. Dermed kan du redusere gjelden med flere hundrelapper hver m\u00e5ned.\n\nRenten p\u00e5 l\u00e5n varierer hele tiden, i tillegg til at den varierer fra bank til bank. Derfor er det ikke sikkert at du sitter p\u00e5 et l\u00e5n med den beste renten tilgjengelig lenger. Det kan v\u00e6re mye \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke mulighetene for en refinansiering. Ikke minst vil du f\u00e5 en felles nedbetalingsplan, noe som gj\u00f8r det lettere \u00e5 beholde oversikten - og ikke minst betale ned p\u00e5 gjelden. For mange kan et refinansieringsl\u00e5n derfor v\u00e6re f\u00f8rste skritt p\u00e5 vei mot en ryddig \u00f8konomi.\n\n**Planlegg l\u00e5net med en l\u00e5nekalkulator**\n\nFor \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du s\u00f8ker om et l\u00e5n du faktisk kan betjene, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 \u00e5 sette opp et budsjett over alle eksisterende utgifter. Ta gjerne utgangspunkt i hvordan \u00f8konomien har sett ut de siste to-tre m\u00e5nedene, slik at du f\u00e5r en mest mulig realistisk oversikt. N\u00e5r du har gjort dette, kan du enkelt sjekke hvor mye du har \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i forhold til et nytt l\u00e5n.\n\nBruk en l\u00e5nekalkulator for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over hva et eventuelt l\u00e5n vil koste deg i m\u00e5neden. Dette er gull verdt n\u00e5r du skal planlegge \u00f8konomien fremover. Kalkulatoren er enkel \u00e5 bruke - du fyller bare ut \u00f8nsket l\u00e5nesum og nedbetalingsplan, s\u00e5 vil kalkulatoren regne ut alle m\u00e5nedlige kostnader knyttet til l\u00e5net, i tillegg til totale omkostninger.\n\nV\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at l\u00e5nekalkulatoren kun gir deg et estimat. Endelig l\u00e5nerente blir f\u00f8rst satt n\u00e5r bankene har behandlet s\u00f8knaden din. Hvilken rente v\u00e5re samarbeidsbanker kan tilby deg, baseres p\u00e5 en individuell kredittsjekk av din personlige \u00f8konomi og betalingsevne. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5r l\u00e5nekalkulator her.\n\n**V\u00e5re samarbeidsbanker**\n\nAxo Finans samarbeider med noen av Nordens mest anerkjent og beste banker - alle med lang erfaring innen forbruksl\u00e5n. Det betyr at gjennom v\u00e5re bankpartnere kan vi tilby deg l\u00e5n fra 10.000 til 500.000 kroner, uten krav om sikkerhet eller pant.\n\nPer i dag samarbeider vi med:\n\n - Bank Norwegian\n - Santander\n - Nordax Bank\n - Easybank\n - Komplett Bank\n - Gjensidige\n - re:member\n - BN Bank\n - yA L\u00e5net - en del av Resurs Bank\n - Resurs Bank\n - Express Bank\n - Bluestep Bank\n - Monobank\n - Thorn\n - Optin Bank\n\nAxo Finans er representert b\u00e5de i Norge og Sverige. Siden v\u00e5r virksomhet er regulert av retningslinjene til Finanstilsynet, har vi ikke anledning til \u00e5 motta godtgj\u00f8relse fra andre enn v\u00e5re partnere. Det betyr at tjenesten er gratis for deg som s\u00f8ker.\n\n**Forsvarlige forbruksl\u00e5n**\n\nAxo Finans er finansagent for flere banker og finansinstitusjoner. V\u00e5r oppgave er \u00e5 hjelpe deg som kunde med utfylling og oversendelse av l\u00e5nes\u00f8knaden \u2013 til flere banker. Dette er viktig fordi renten varierer fra bank til bank. Straks alle bankene har vurdert l\u00e5nes\u00f8knaden vil vi ta kontakt med deg og presentere det beste tilbudet. Renten som tilbys er individuell og presenteres f\u00f8rst sammen med l\u00e5netilbudet. Fordi renten kan variere er det viktig \u00e5 la alle bankene behandle s\u00f8knaden ferdig, f\u00f8r vi presenterer et tilbud.\n\nSom finansagent kan vi kun motta godtgj\u00f8relse fra bankene vi samarbeider med. I tillegg har ikke bankene anledning til \u00e5 tilby en h\u00f8yere rente gjennom v\u00e5r tjeneste. Det er derfor viktig for oss at vi til enhver tid samarbeider med de beste bankene p\u00e5 markedet. P\u00e5 den m\u00e5ten sparer kundene b\u00e5de tid og penger.\n\nAxo Finans gj\u00f8r alltid en kredittsjekk av kunden f\u00f8r l\u00e5nes\u00f8knaden sendes videre til bankene. Dette er for \u00e5 sikre gode rammer for l\u00e5net, slik at du som kunde f\u00e5r et l\u00e5n du kan leve med. Videre er det bankene som foretar selve kredittvurderingen og beslutter om kunde kan f\u00e5 l\u00e5n eller ikke. De sjekker blant annet at kunden er i stand til \u00e5 betjene l\u00e5net og at gjeldsgraden ikke blir for h\u00f8y. Finanstilsynet har nylig kommet med nye retningslinjer som bankene m\u00e5 f\u00f8lge. En av disse retningslinjene er at kundens samlede gjelde ikke b\u00f8r utgj\u00f8re mer enn fem ganger brutto \u00e5rsinntekt. \u00d8nsker du \u00e5 lese mer om Finanstilsynets retningslinjer, kan du lese om disse her.\n\n**Hvem kan s\u00f8ke om l\u00e5n hos Axo Finans?**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 innvilget et forbruksl\u00e5n hos oss m\u00e5 du oppfylle visse kriterier. Disse er i henhold til Finanstilsynets retningslinjer, og er like mye en sikkerhet for deg som for banken.\n\nV\u00e5re minstekrav er:\n\n - Ha en registrert liknet inntekt\n - Ha fylt 25 \u00e5r\n - Ingen aktive inkassosaker\n\nTilfredsstiller du ikke kravene ovenfor vil s\u00f8knaden mest sannsynlig bli avsl\u00e5tt. Skulle din livssituasjon endre seg er du selvf\u00f8lgelig hjertelig velkommen til \u00e5 s\u00f8ke igjen ved en senere anledning. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke sammen med en medl\u00e5ntaker. Dette kan v\u00e6re en ektefelle, samboer, kj\u00e6reste eller venn. Normalt vil en medl\u00e5ntaker \u00f8ke dine sjanser for \u00e5 f\u00e5 l\u00e5nes\u00f8knaden innvilget.\n\n**Send inn en uforpliktende s\u00f8knad i dag**\n\nDersom du har vurdert behovet og kommet frem til at du \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke om l\u00e5n, kan vi hjelpe deg med \u00e5 gj\u00f8re prosessen enklere. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 fylle ut v\u00e5rt s\u00f8knadsskjema p\u00e5 nett. Med en gang vi mottar s\u00f8knaden, sender vi den videre til behandling hos samtlige av v\u00e5re samarbeidsbanker. Dette er viktig fordi renten varierer fra bank til bank. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du mottar det beste tilbudet fra en av de beste bankene p\u00e5 markedet - tilpasset din \u00f8konomiske situasjon.\n\nFor at prosessen skal ta kortest mulig tid, anbefaler vi at du har siste l\u00f8nnsslipp, selvangivelse og BankID lett tilgjengelig for opplasting. Dersom du velger elektronisk signering vil det ogs\u00e5 ta kortere tid fra du s\u00f8ker til pengene faktisk er inne p\u00e5 konto. Normalt svarer vi p\u00e5 s\u00f8knaden innen to timer. Du vil da f\u00e5 beskjed om l\u00e5nes\u00f8knaden er innvilget eller ikke samt hvor mye du eventuelt fikk i l\u00e5n og rentesatsen.\n\nDersom du synes det tar for lang tid, kan du n\u00e5r som helst kontakte v\u00e5rt kundesenter p\u00e5 telefon 22867400. De st\u00e5r alltid klare til \u00e5 hjelpe deg.\n\nTil s\u00f8knad\n\n#### Vi sammenligner disse bankene for deg\n\n\u00a0\n\n Over 95% av v\u00e5re kunder er meget godt forn\u00f8yde \n\nTrustScore **9.2**|**1627** brukervurderinger\n\n Over 95% av v\u00e5re kunder er meget godt forn\u00f8yde \n\nGjennom Axo Finans kan du l\u00e5ne fra 10.000 til 500.000 kroner, uten krav om sikkerhet i bolig. Nedbetalingstiden er fleksibel, fra 1 til 15 \u00e5r. L\u00e5nerenten er individuell og presenteres sammen med l\u00e5netilbudet. Nominell rente fra 7,9% til 21,95%. Effektiv rente fra 6,81% til 24,4%. Eff. rente 13,2%, 150.000 o/10 \u00e5r, kostnad: 112.573, Totalt: 262573. Du kan sammenlikne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5 Finansportalen.no.\n2019 \u00a9 Axo Finans AS - Organisasjonsnummer: 998543320\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "680aec70-c7e1-422f-a323-ca239bbce7a7"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Elisabetta_Perrone", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:00Z", "text": "\n20 km kappgang\n\n**Elisabetta Perrone** (f\u00f8dt 9. juli 1968 i Camburzano) er en italiensk friidrettsut\u00f8ver (kappgjenger).\n\nPerrone deltok i VM 1993 i Stuttgart, der kom hun p\u00e5 fjerdeplass p\u00e5 10 km. I VM 1995 tok hun s\u00f8lv etter russiske Irina Stankina. Under OL 1996 i Atlanta ble det s\u00f8lv etter russiske Jelena Nikolajeva. VM 1997 og EM 1998 gav skuffende resultater (henholdsvis 10.- og 11.-plass).\n\nI VM 1999 hadde IAAF endret distansen for damene, som n\u00e5 konkurrerte over 20 km. Her kom hun p\u00e5 21.-plass. Det gikk bedre i VM 2001 da hun vant bronse. I EM 2002 ble hun nummer seks, og under OL 2004 endte hun p\u00e5 18.-plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92977339-84ef-4493-9e6b-fab6e8a47a56"} +{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011067149/lyra-mini-map-ac1300-3-pack-nordic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:45:16Z", "text": " \n### Wi-Fi som du kan stole p\u00e5\n\n \nN\u00e5 kan du f\u00e5 perfekt Wi-Fi-tilkobling hvor enn du befinner deg: i kjelleren, hagen eller stuen. Wi-Fi-systemet ASUS Lyra mini for hele hjemmet gir superrask og sikker tilkobling via tre tr\u00e5dl\u00f8se hubber. Den intelligente teknologien muliggj\u00f8r roaming i hele huset, og du f\u00e5r automatisk best mulig signal i alle instillinger. \n \n \n \n\n### Enkel tilkobling overalt\n\n \nASUS Lyra mini har en intelligent tilkoblingsmetode som alltid gir best mulig signal og skifter s\u00f8ml\u00f8st mellom hubbene n\u00e5r du forslytter deg fra rom til rom. \n \n \n\n### En enklere Wi-Fi\n\n \nVelg ASUS Lyra mini s\u00e5 f\u00e5r du en enklere Wi-Fi. Med Lyra mini kan du skape et eneste Wi-Fi-nettverk for hele hjemmet. N\u00e5 slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 hvilket nettverk du skal koble til \u2013 Lyra mini gj\u00f8r hele jobbet for deg. Bare len deg tilbake og nyt ditt tr\u00e5dl\u00f8se nettverk\\!\n\n## Spesifikasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4944ee8-1c08-4e52-aa7a-6d8c316ad675"} +{"url": "https://www.reiserogopplevelser.no/personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:46Z", "text": "\n\n# Personvernerkl\u00e6ring for Reiser & Opplevelser as\n\n### Dine personopplysninger\n\nReiser & Opplevelser as \u00a0har et bevisst forhold til god integritet for v\u00e5re kunder. Vi vil derfor veilede deg om hvordan vi kan gi deg en tydelig beskrivelse av hvordan vi samler inn, bruker, viser, overf\u00f8rer og lagrer opplysningene dine, slik at du f\u00f8ler deg sikker p\u00e5 at personopplysningene dine er i trygge hender.\n\n### Innsamling av personopplysninger\n\nPersonopplysninger er alle former for informasjon som direkte eller indirekte kan henf\u00f8res til en fysisk, levende person. \nDette gjelder for eksempel navn, personnummer, adresse, e-postadresse og telefonnummer. Reiser & Opplevelser as samler inn personopplysninger p\u00e5 flere m\u00e5ter, men f\u00f8rst og fremst direkte fra brukeren.\n\nN\u00e5r du bestiller en reise hos oss p\u00e5 nett eller pr. telefon eller bestiller fra et reisebyr\u00e5, samler vi inn personopplysninger om deg for \u00e5 kunne fullf\u00f8re bestillingen. Dette kan v\u00e6re opplysninger som navn, alder og kj\u00f8nn for alle reisende i bestillingen, samt adresse og andre kontaktopplysninger. Vi samler inn andre personopplysninger som du selv velger \u00e5 oppgi. Dette kan v\u00e6re opplysninger om allergier eller helsetilstand, eller andre opplysninger om deg eller andre personer med p\u00e5 reisen eller i bestillingen. I noen tilfeller m\u00e5 ogs\u00e5 opplysninger som f.eks. personnummer og passnummer samles inn for \u00e5 s\u00f8ke visum til et land man skal bes\u00f8ke. N\u00e5r du reiser med oss, samler vi ogs\u00e5 inn opplysninger om reisen. Dette er, i tillegg til opplysningene ovenfor, bestillingsnummer, reisem\u00e5l og evt. hvilke andre tjenester du velger \u00e5 bestille i forbindelse med reisen.\n\nHvis du velger \u00e5 abonnere p\u00e5 et nyhetsbrev, samler vi inn navn og e-postadresse for \u00e5 kunne sende nyhetsbrevet. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 tilsendt katalog fra oss samler vi inn navn og adresse for \u00e5 kunne sende denne i posten.\n\nVed bestilling og kontakt med oss i ulike sammenhenger hender det at en person oppgir personopplysningene om \u00e9n eller flere andre personer som skal reise sammen. Vi forutsetter at den som legger inn opplysningene har samtykke fra samtlige til \u00e5 oppgi slik informasjon. Hvis det ikke er du selv, men noen andre, som har opprettet en bestilling som omfatter deg, innhenter vi personopplysningene dine fra den personen som bestiller. Det samme gjelder hvis noen andre har kontaktet oss p\u00e5 vegne av deg.\n\n### Personopplysninger som lagres\n\nVi lagrer f\u00f8lgende personopplysninger om v\u00e5re kunder; Navn, adresse, telefonnummer og e-postadresse. Der det er n\u00f8dvendig for gjennomf\u00f8ring av en reise gjelder det ogs\u00e5 f\u00f8dselsdato, oppgitte opplysninger om helse som er n\u00f8dvendig (eks. allergier, gangbesv\u00e6r etc.) og evt. n\u00f8dvendig informasjon for \u00e5 s\u00f8ke visum som personnummer og passnummer. Evt. ogs\u00e5 annen informasjon som oppgis og som er n\u00f8dvendig for \u00e5 levere reisen slik det er avtalt. N\u00e5r du velger \u00e5 avgi denne type informasjon samtykker du ogs\u00e5 til at vi behandler disse i tr\u00e5d med\u00a0 denne erkl\u00e6ringen.\n\n### Form\u00e5l med behandlingen\n\nVi behandler opplysningene for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser etter avtale med kunden og levere den bestilte reisen.\n\nVi benytter ogs\u00e5 opplysningene for \u00e5 kunne gi kunden informasjon, tilbud og service i forbindelse med sitt kj\u00f8p via f.eks. via e-post, telefon, SMS og postutsendelser.\n\nVi bruker kundeopplysninger fra de som har kj\u00f8pt reise til \u00e5 sende tilbud om nye reiser med oss f.eks. i form av utsendelse av v\u00e5re eller andres reisekataloger som forhandlere for andre.\n\nNoen ganger benytter vi ogs\u00e5 kj\u00f8pshistorikk for \u00e5 tilpasse slike tilbud, f.eks. at du f\u00e5r tilbud om flere reiser i samme kategori som du har kj\u00f8pt tidligere.\n\nBestiller du v\u00e5r katalog bruker vi personopplysningene til \u00e5 kunne sende den i posten.\n\n### Grunnlaget for behandlingen\n\nInformasjon om navn, adresse, telefon, e-postadresse og evt. andre innsamlede opplysninger benyttes for \u00e5 oppfylle kj\u00f8psavtalen og den bestilte reisen. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningens artikkel Art 6 (b).\n\nOpplysningene benyttes ogs\u00e5 til \u00e5 gi deg informasjon, tilbud og service i forbindelse med ditt kj\u00f8p via e-post, telefon og SMS. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningen Art 6 (a).\n\nDu kan n\u00e5r som helst takke nei til \u00e5 motta slik informasjon fra oss, men der det er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle avtalen vil vi allikevel gi slik informasjon. (Eks. endring av avreisetider etc. p\u00e5 en reise)\n\nVi bruker kundeopplysningene til utsendelse av tilbud om nye reiser. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningen Art 6 (a). Du kan n\u00e5r som helst trekke tilbake ditt samtykke til slik bruk.\n\nHvis du velger \u00e5 abonnere p\u00e5 nyhetsbrevet v\u00e5rt, bruker vi personopplysningene dine til \u00e5 sende deg dette. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningen Art 6 (a). Du kan n\u00e5r som helst trekke tilbake ditt samtykke til slik bruk.\n\nDet kan ogs\u00e5 hende at vi behandler personopplysningene dine for \u00e5 oppfylle andre lovp\u00e5lagte krav og bestemmelser, for eksempel knyttet til sikkerhet og bokf\u00f8ring.\n\n### Hvem behandler dine personopplysninger\n\nV\u00e5re ansatte behandler dine personopplysninger i sitt daglige virke, for \u00e5 kunne levere v\u00e5re tjenester.\n\nFor \u00e5 kunne oppfylle v\u00e5re forpliktelser etter avtalen utleveres n\u00f8dvendige opplysninger ogs\u00e5 til v\u00e5re samarbeidspartnere som f.eks. flyselskaper, hoteller, guider ol. Kun n\u00f8dvendige opplysninger for den enkelte leveranse utleveres. Dersom en reise arrangeres utenfor EU/E\u00d8S omr\u00e5det vil dine personopplysninger, med de samme begrensninger som ovenfor, kunne bli utlevert til v\u00e5re samarbeidspartnere der.\n\nV\u00e5re IT-systemleverand\u00f8rer og andre administrative servicepartnere lagrer og/eller behandler etter avtale med oss personopplysninger der det er n\u00f8dvendig.\n\n### Sletting av personopplysninger\n\nReiser & Opplevelser as f\u00f8lger god skikk i reisebransjen. Vi lagrer personopplysningene dine s\u00e5 lenge som det kreves for form\u00e5let med behandlingen. Vi lagrer alle personopplysninger vi samler inn i kundedatabasen v\u00e5r. I kundedatabasen lagres personopplysninger og reisehistorikk i tre \u00e5r, om du ikke har samtykket til at vi lagrer opplysningene dine lengre. Ved eventuelle klager eller tvistesaker kan dine personopplysninger bli lagret lenger om n\u00f8dvendig.\n\nHvis du abonnerer p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev lagres personopplysningene inntil du selv velger \u00e5 avslutte abonnementet.\n\nOpplysninger vi etter bokf\u00f8ringsloven er forpliktet til \u00e5 bevare vil lagres i henhold til lovens krav.\n\n### Rettigheter for den registrerte\n\nVi behandler dine personopplysninger i henhold til personopplysningsloven og gjeldende forskrifter. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at du kan kreve innsyn i og flytting av egne personopplysninger, samt kreve retting eller sletting av opplysninger.\n\nDet kan klages til Datatilsynet p\u00e5 behandling i strid med regelverket.\n\n### Informasjonssikkerhet\n\nVi sikrer dine personopplysninger hos oss ved adgangskontroll b\u00e5de fysisk og virtuelt, samt gjennom v\u00e5rt arbeid med IT-sikkerhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be914f5b-aa7b-42f7-b462-75a93b2eb5e3"} +{"url": "http://osloolfestival.no/dobbel-hundrelapp-pa-jarmann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:09Z", "text": "# Dobbel hundrelapp p\u00e5 Jarmann\n\n2\\. og 3. November\n\nJarmann byr p\u00e5 to hundrelapper under festivalen.\n\nEnten g\u00e5r du for:\n\nSandwich med lun leverpostei, sopp, bacon og tartarsaus servert med en Amundsen Rebel King, Imperial Stout p\u00e5 8%\n\neller s\u00e5 pr\u00f8ver du\n\nV\u00e4sterbottenpai med creme fraiche, r\u00f8dl\u00f8k, \u00f8rretrogn og gressl\u00f8k servert med en Boon Framboise \u2013 Belgisk sur\u00f8l\n\n\u00a0\n\nVi anbefaler at du pr\u00f8ver begge\\!\n\n\u00a0\nVelkommen til Jarmann\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f69365ba-751f-4c03-91e7-1c170faf1aee"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/149026-63643-tysv%C3%A6r-arne-kallevik-rundt-1900-og-anna-korsveien-fra-fetsund-i-akrshus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:47Z", "text": "Arne Kallevik ble f\u00f8dt i Tysv\u00e6r rundt 1900 og ble gift med Anna Korsveien fra Fetsund i Akershus.Er det noen som kjenner dette ekteparet og opphavet deres?og evt. barn i Fetsund?\n\nSkrevet Oktober 21, 2008 \n\nFinner ikke noen som heter Arne Kallevik f\u00f8dt rundt 1900 i Tysv\u00e6r bygdebok under Kallevik. Det n\u00e6rmeste jeg kommer er en Arne Kallevik f.1896 og som ble gift med Ane som ogs\u00e5 var fra Kallevik. Mvh. Johan Arthur Hansen\n\nSkrevet November 3, 2008 \n\njeg har ogs\u00e5 lett i Norges bebyggelse. Den eneste Kallevik jeg fant i Tysv\u00e6r var Olaf Kallevik f. 1915.I Sk\u00e5re som n\u00e5 er under Haugesund var det mange Kallevik, men jeg fant ingen med navnet Arne. Kanskje det er st\u00f8rst mulighet for \u00e5 finne han under Sk\u00e5re? kirsten\n\nSkrevet November 3, 2008 \njeg har ogs\u00e5 lett i Norges bebyggelse. Den eneste Kallevik jeg fant i Tysv\u00e6r var Olaf Kallevik f. 1915.I Sk\u00e5re som n\u00e5 er under Haugesund var det mange Kallevik, men jeg fant ingen med navnet Arne. Kanskje det er st\u00f8rst mulighet for \u00e5 finne han under Sk\u00e5re? kirsten\n\nSkrevet November 3, 2008 \n\nEller Avaldsnes. En tilbakemelding hadde v\u00e6rt fint. Mvh Ruth\n\nHei\\!Jeg har n\u00e5 sjekket bygdeboka for Fet.Anne Marie Olsdatter Korsveien f. 1894 g.m. Arne Kallevig, Kopervik, til Oslo.Hennes foreldre: Ole Kristiansen Knatribakk f. Aurskog 1857 - 1948 g. 1893 m. Pauline Amalie Hansdtr. Linnerud u. Haga 1866 - 1942.Anne Maries bror Kristian overtok Korsveien. Der er det etterkommere, som kan oppgis p\u00e5 e-post.Mvh Anne Karin\n\nSkrevet Desember 12, 2008 \nTakker for informasjonen som er gitt p\u00e5 dette temaet. Jeg har v\u00e6rt ute av drift en stund s\u00e5 jeg har ikke hatt mulighet for \u00e5 svare f\u00e6r n\u00e5.\n\nSkrevet Desember 12, 2008 \n\nJon Kristian \u00d8stenson f.1861 p\u00e5 Kallevik i Avaldsnes st\u00e5r f\u00f8rt med ukjente foreldre i Slektsforum Karm\u00f8y og dette kommer av at den delen av Kallevik han kom fra p\u00e5 denne tiden ble skilt ut som gnr. 59 V\u00e5ga(V\u00e5gab\u00f8en). Foreldrene til Jon Kristian st\u00e5r oppf\u00f8rt som brukere p\u00e5 bnr. 6 av V\u00e5ga i Avaldsnes i Bygdebok for Avaldsnes II (Arnvid Lillehammer 1993) og var: \u00d8sten Andreas Toresen (1816-1879), s\u00f8nn av Tore og Kristine p\u00e5 bnr.1 av Mykje i Avaldsnes, 1848 g.m. Joren Olsdatter (ca. 1825-1879) datter til Ola i \u00d8ystese.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a913448-fd67-4434-bffc-f613b86df592"} +{"url": "http://henriettewulff.blogg.no/1422096857_svarte_hjerter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:07Z", "text": "## svarte hjerter\n\n - 24.01.2015 kl.11:54 i Hverdags\n\n\n\n\n \n \nEn av mine favoritt leppekomboer. Jeg vil nesten alltid bare bruke dette. Dagen jeg g\u013ar lei, s\u013a legger jeg ned bloggen\\! ALTS\u0139 ALDRI\\!\\!\\! hehe tulla. Men serr, den er fin og deilig.\n\n\u00a0\n**\u0158yne**: Inglot gelliner \\#77, Inglot eyeshadow \\#363, Double extension maskara \n**Bryn**: Body Shop eye definer Taupe 03. \n**Lepper**: Inglot lip liner \\#855, Nyx lip cream Stockholm. \n**Blush**: Inglot \\#33\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5666f2b5-aea2-481e-be06-441a18aba59f"} +{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/ansatte/Laerlinger/Sider/faq.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:23Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n**N\u00e5r skal jeg levere s\u00f8knad? \n**S\u00f8knadsfristen er 1. mars 2018. \n** \nHvordan s\u00f8ker jeg?** \nDu m\u00e5 benytte v\u00e5rt elektroniske s\u00f8knadsskjema. Det finner du i lenka \u00f8verst i artikkelen.(Utg\u00e5tt da s\u00f8knadsfrist er ute) \n** \nI hvilke fag tar dere inn l\u00e6rlinger?** \nVi s\u00f8ker etter l\u00e6rlinger i IKT-Servicefaget, Kontor- og administrasjonsfaget, Institusjonskokkfaget, Helsearbeiderfaget og Barne- og ungdomsarbeiderfaget. \n** \nN\u00e5r kan jeg begynne som l\u00e6rling?** \nDe aller fleste som f\u00e5r l\u00e6rlingplass, begynner i august. \n** \nHvor mye l\u00f8nn f\u00e5r man som l\u00e6rling?** \nL\u00f8nn til l\u00e6rlinger fastsettes som en prosentvis andel av minstel\u00f8nn for fagarbeider. \nAvl\u00f8nning skjer med h.h.v. 30/40/50 og 80 % av ovennevnte minstel\u00f8nn. \n** \nHvor lang er l\u00e6retiden?** \nFag som f\u00f8lger hovedmodellen har 2 \u00e5r oppl\u00e6ring i bedrift/virksomhet. \n** \nHvor lange arbeidsdager har l\u00e6rlingene?** \nL\u00e6rlinger ansettes i 100 % stilling, og har samme arbeidstid som andre ansatte. Noen jobber p\u00e5 dagtid. Andre jobber turnus, d.v.s. at de ogs\u00e5 jobber p\u00e5 kveldstid og p\u00e5 l\u00f8rdag/s\u00f8ndag.\n\n\u00a0\nEv. andre sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til Servicetorget p\u00e5 e-post firstname.lastname@example.org\u00a0eller p\u00e5 telefon 74 83 35 00 \n\nOppdatert: 05.03.2018 11:56\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b07cd64-b858-4d3b-b0b7-8e62926c7967"} +{"url": "https://www.naf.no/medlemskap/medlemsfordeler/nokkelforsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:18Z", "text": "# NAF N\u00f8kkelforsikring\n\n\n\nNye n\u00f8kler til moderne biler kan koste en formue\\! Men som NAF-medlem med veihjelp er n\u00f8klene dine forsikret ved tap, tyveri og skade.\n\nDagens moderne biler har sv\u00e6rt avanserte n\u00f8kler og fjernkontroller, s\u00e5 ta godt vare p\u00e5 dem. Skulle uhellet likevel v\u00e6re ute, er du imidlertid forsikret gjennom ditt NAF-medlemskap med veihjelp.\n\nForsikringen er personlig og gjelder privatbilen du disponerer i \u00f8yeblikket skaden inntreffer, uavhengig om du eier bilen eller ikke.\n\n**Nyhet\\!**\u00a0N\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 dekket MC-n\u00f8klene dine (forutsetter gyldig MC-medlemskap med veihjelp).\n\n## Slik melder du skade\n\nKontakt NAF Veihjelp p\u00e5 telefon 23 21 31 00\u00a0(tastevalg 1) og informer om skaden. \nRefusjon av utgiftene skjer etter n\u00e6rmere avtale med forsikringsselskapet. \nHusk \u00e5 melde skaden s\u00e5 raskt som mulig.\n\nVed melding av skadetilfelle m\u00e5 du fremlegge original kvittering p\u00e5 den nye n\u00f8kkelen du har skaffet deg.\n\n## V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 meldefristen\\!\u00a0\n\nSkade skal meldes s\u00e5 snart som mulig, jfr. Forsikringsavtaleloven \u00a78-5.\u00a0Sikrede mister retten til erstatning hvis skaden ikke er meldt innen ett \u00e5r etter at sikrede fikk kjennskap til skaden.\n\n## N\u00f8kkelforsikringen gjelder\n\n - NAF-medlemmer med gyldig medlemskap med veihjelp.\n - N\u00f8kkel til privatbil, under privat kj\u00f8ring.\n - N\u00f8kkel til bil med tillatt totalvekt under 5 tonn disponert av NAF-medlemmet p\u00e5 skadetidspunktet.\n - N\u00f8kkel til lett og tung MC (forutsetter gyldig MC-medlemskap med veihjelp)\n - Utgifter til ny n\u00f8kkel, maksimalt kr 7.500 kr.\n - \u00c9n skade og \u00e9n n\u00f8kkel per kontingent\u00e5r.\n - Skade i Europa.\n - Egenandelen er kr 500,\u2013.\n\n## N\u00f8kkelforsikringen dekker ikke\n\n - Verdiforringelse som f\u00f8lge av reparasjon.\n - Tap eller skade som voldes forsettlig eller ved grov uaktsomhet.\n - Slitasje og f\u00f8lgeskader av enhver art.\u00a0\n - Tap av eller tyveri som f\u00f8lge av krig, sivil ulydighet, oppr\u00f8r, revolusjon, terror, force majeure eller kjernereaksjon.\n\n\u00a0Les mer her om vilk\u00e5r NAF Veihjelp og n\u00f8kkelforsikring\n\n### Har du mistet biln\u00f8kkelen?\n\n\n\nSom medlem med veihjelp er n\u00f8kkelforsikring inkludert i medlemskapet. \nI tillegg f\u00e5r du:\n\n - Veihjelp i Norge og Europa\n - Juridisk r\u00e5dgivning\n - Gode fordeler p\u00e5 bl.a reise, leiebil, drivstoff, dekk m.m.\n\n## NAF Veihjelp\n\n## Medlemskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30be1488-49cc-4d7b-99f0-8bcc61f2b9a7"} +{"url": "http://millapuuus.blogg.no/1250021812_nydelig_dag_d.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:08Z", "text": "# Camilla\n## Nydelig dag =D\n\n \n \nI dag har storebroren min Svein Ole hatt bursdag =D, 25 \u013ar alt ^^, Gratulerer s\u013a mye med dagen nok en gang =D =D. \nDet har v\u0107rt en nydelig dag =D, har koset meg i sola \\<3. \nHar ogs\u013a f\u013att gjort litt hjemme i dag \u013a^^, \nH\u013aper p\u013a like bra v\u0107r i morra=D \\<3. \nN\u013a sover lillegutt og Martin ser tv ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0123bf7-e75f-4739-8abb-76715e91f490"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/slik-samarbeider-vi-investeringer-og-okonomisk-vekst/id2519494/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:44Z", "text": "# Slik samarbeider vi: Investeringer og \u00f8konomisk vekst\n\nNyhet | Dato: 07.11.2016 | Utenriksdepartementet \n\n8\\. november m\u00f8ter Siv Jensen sine kolleger fra EFTA- og EU-landene til det \u00e5rlige finansministerm\u00f8tet i Brussel. Norge leder EFTA-siden p\u00e5 \u00e5rets m\u00f8te, der temaet er investeringer og \u00f8konomisk vekst \u2013 prioriterte\u00a0saker for Juncker-kommisjonen som ogs\u00e5 har stor betydning for Norge.\n\n\n\nEU sliter med \u00e5 f\u00e5 de \u00f8konomiske motorene i gang etter finanskrisen og investeringsniv\u00e5et er fortsatt lavt. Derfor vedtok EU i 2015 en ambisi\u00f8s ny investeringsplan\u00a0som skal s\u00f8rge for \u00f8konomisk vekst og nye arbeidsplasser.\n\nGjennom garantier fra European Fund for Strategic Investment (EFSI) skal Kommisjonen med denne planen bidra til \u00f8kte offentlige og private investeringer p\u00e5 315 milliarder euro (rundt 2900 milliarder kroner).\n\nInvesteringsplanen er en av Kommisjonens ti politiske topp-prioriteringer, og Kommisjonspresident Jean-Claude Juncker uttrykte i sin \u00e5rlige \u00abState og the Union\u00bb-tale i september at investeringsplanen har gitt positive resultater og b\u00f8r utvides.\n\nAlle medlemslandland unntatt Kypros og Malta har prosjekter med garanti fra EFSI, 100 000 nye arbeidsplasser er skapt og 200\u00a0000 sm\u00e5- og mellomstore bedrifter har f\u00e5tt finansiering fra garantifondet. EFSI har hittil garantert for investeringer verdt 138 milliarder (44 prosent av totalen). Kommisjonen har n\u00e5 foresl\u00e5tt \u00e5 doble EFSIs garantikapasitet og varighet (frem til 2020).\n\n**Europeisk vekst er bra for Norge**\n\n\u2013 Norge har \u00f8nsket EUs investeringsplan velkommen som et viktig initiativ for \u00e5 \u00f8ke investeringene og produktiviteten og s\u00e5ledes underst\u00f8tte den langsiktige veksten. Tiltak for \u00e5 st\u00f8tte opp under investeringer b\u00f8r g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd med strukturreformer, som kan \u00f8ke produktiviteten og redusere feilallokering av ressurser, sier Bjarne Stakkestad, finansr\u00e5d ved EU-delegasjonen.\n\nNorge deltar ikke i samordningen av EUs \u00f8konomiske politikk, og er ikke direkte med p\u00e5 investeringsplanen, men\u00a0samarbeider med EU for \u00e5 n\u00e5 de samme m\u00e5lene for Europas \u00f8konomi.\n\n\u2013 H\u00f8yere investeringer og \u00f8konomisk vekst i EU vil v\u00e6re positivt for Norge gjennom handel og deltakelsen i EUs indre marked gjennom E\u00d8S-avtalen, sier finansr\u00e5den.\n\n**LES MER:** Informasjon om Norges samarbeid med EU om finans og \u00f8konomi\n\n\n\n**Norske investeringer i Europa**\n\nNorge er en betydelig investor i europeisk \u00f8konomi og bidrar til \u00f8konomisk vekst, ikke minst gjennom Statens pensjonsfond utland. Ved utgangen av tredje kvartal 2016 var n\u00e6rmere 40 prosent av fondet investert i Europa. De 2700 milliarder kronene tilsvarer n\u00e6r det samme bel\u00f8pet som Juncker-kommisjonens investeringsplan skal bringe i \u00f8kte investering gjennom EFSI-programmet i perioden 2015-2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a4bfae1-44b9-4f6d-ae7f-257b2abb0b39"} +{"url": "http://docplayer.me/4930910-Nordic-elliptical-e5-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:47Z", "text": "11 PROGRAM PROFILES: Computeren kan enten styres manuelt, eller gjennom 6 ulike programprofiler. 1 Trykk UP eller DOWN for \u00e5 velge M (manuell trening) eller P (programprofiler. Trykk s\u00e5 ENTER 2 Manuell trening: - Trykk UP eller DOWN for \u00e5 velge \u00f8nsket motstandsniv\u00e5. Det finnes 8 forskjellige motstandsniv\u00e5er \u00e5 velge mellom Treningsprofiler: Trykk UP eller DOWN for \u00e5 velge \u00f8nsket programprofil. Det er 6 forskjellig programprofiler \u00e5 velge i (P1-P6) N\u00e5r \u00f8nsket profil er valgt, trykk ENTER. Repeter s\u00e5 prosessen over for \u00e5 velge \u00f8nsket motstandsniv\u00e5 3 Etter at \u00f8nsket motstandsniv\u00e5 er valgt, trykk p\u00e5 ENTER og start treningen. Motstandsniv\u00e5et kan endres under hele trenings\u00f8kten NOTE 1. Computeren vil skru seg automatisk av etter 4 minutter hvis maskinen ikke blir brukt. Aller verdier vil da bli satt til null 2. Trykk en vilk\u00e5rlig knapp p\u00e5 computeren for at den skal starte igjen. N\u00e5r du trener i manuelt vil aller verdiene telles opp fra null n\u00e5r du begynner \u00e5 trene 3. Hvis du har forh\u00e5ndsinnstilt en av verdiene, vil computeren begynne \u00e5 pipe i 8 sekunder n\u00e5r verdien n\u00e5r null. Alarmen kan sl\u00e5s av ved at du trykker en vilk\u00e5rlig knapp p\u00e5 4. Hvis computeren ikke virker som den skal, tall er f.eks borte osv, v\u00e6r vennlig \u00e5 sett inn batteriene p\u00e5 nytt og restart computeren 5. Batteri spesifikasjoner: i.5v - SIZE C (4 stk). Treningsr\u00e5d Belastning Belastningen justeres ved \u00e5 trykke UP eller DOWN p\u00e5 computeren. 1 er det letteste niv\u00e5et, og 8 er det tyngste \u00c5 trene p\u00e5 din nye maskin vil gi deg flere fordeler. Det vil forbedre din fysiske form, gj\u00f8re deg sterkere. 11\n\n N\u00e5r \u00f8nsket profil er valgt, trykk ENTER.\")\n\n12 1.Oppvarmingsfasen Denne fasen f\u00e5r i gang blodoml\u00f8pet s\u00e5nn at kropp og muskler er varme n\u00e5r du begynner p\u00e5 selve trenings\u00f8kten. Oppvarming er med p\u00e5 \u00e5 forhindre skader og kramper. Det anbefales at du strekker ut forsiktig ogs\u00e5 i oppvarmingsfasen. Se \u00f8velser nedenfor. Hold for maks 30 sekunder, ikke t\u00f8y s\u00e5 mye at det gj\u00f8r vondt. Oppvarmingsfasen b\u00f8r vare i 5-10 minutter. B\u00f8y fremover Innside l\u00e5r Legg/Ackillies Side b\u00f8y L\u00e5rstrekker 2.Treningsfasen Dette er fasen hvor innsats skal legges ned. Etter regelmessig trening vil du merke at muskler og legger blir mer fleksible. Her kan du virkelig ta i, men det er viktig at man greier \u00e5 opprettholde et jevnt tempo gjennom hele trenings\u00f8kten. Pulsen b\u00f8r ligge som vist p\u00e5 tabellen under. Denne fasen b\u00f8r vare fra minimum 12 minutter og oppover. 12\n\n\n\n13 3. Nedkj\u00f8lningsperioden Denne fasen er for at puls og muskler skal f\u00e5 en god avslutning p\u00e5 trenings\u00f8kten. Er egentlig en repetisjon p\u00e5 oppvarmingsfasen, du reduserer tempoet, hold p\u00e5 i ca 5 minutter. T\u00f8ye\u00f8velsene b\u00f8r n\u00e5 repeteres. Etter hvert som du har trent en del regelmessig, blir det kanskje n\u00f8dvendig \u00e5 trene lengre og hardere for og oppn\u00e5 treningseffekt. Det er anbefalt at du trener minimum 3 ganger i uka. Muskel bygging For \u00e5 bygge muskler p\u00e5 din maskin, er du n\u00f8dt til \u00e5 ha p\u00e5 h\u00f8y motstand. Dette vil gi st\u00f8rre belastning p\u00e5 legger og muskler, og kan f\u00f8re til at du ikke orker \u00e5 trene s\u00e5 lenge som du kanskje \u00f8nsket. Viktig at du reduserer hastigheten p\u00e5 tr\u00e5kket, s\u00e5nn at pulsen hele tiden ligger innenfor tabellen p\u00e5 forrige side. Problemer? Sjekk dette Computer virker ikke som den skal: Hvis computeren ikke virker som den skal, sjekk at nedre computer kabel er festet sammen med \u00f8vre computer kabel, sjekk at ledningen er festet i computeren. N\u00e5r du har sjekket dette og computeren fortsatt ikke virker, sjekk batteriene. Ingen motstand: Hvis det ikke er noe motstand p\u00e5 maskinen, v\u00e6r vennlig og sjekk at computerledningen er festet sammen slik de skal. Vedlikehold 1. F\u00f8r du tar i bruk NORDIC Elliptical E5 sjekk at alle skruer og mutterer er strammet til. 2. Brukte batterier er spesialavfall, husk dette n\u00e5r du skal kaste det. 13\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078cc94f-9201-44d2-bd5b-303573cc2308"} +{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/se-hva-vi-fant-i-aksla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:38Z", "text": "# Se hva vi fant i Aksla\n\n-----\n\n##### 25.09.2017 kl. 21.27\n\n-----\n\nJournalister kommer fra alle verdenshj\u00f8rner for \u00e5 se den splitter nye luksusmodellen.\u00a0\n\nTILBAKE\n\n\n\nN\u00e5r bilprodusenten Range Rover skal presentere sin splitter nye luksus-SUV, velger de selvf\u00f8lgelig de fineste kulissene\\!\n\nVil du ha en pitteliten sniktitt kan du se ekstra godt etter neste gang du parkerer i parkeringsanlegget i Aksla. Det er nemlig her mange av modellene oppbevares mellom slagene. \n \n \n\nDe neste fire-fem ukene flys flere hundre biljournalister fra fagpresse og aviser fra alle verdenshj\u00f8rner inn til \u00c5lesund og Sunnm\u00f8re for \u00e5 knipse bilder og pr\u00f8vekj\u00f8re den nye Range Rover-modellen Velar. Ogs\u00e5 Jaguars nye sportsmodell skal testes.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n**\u00c5lesundsreklame** \nPressesjef for Land Rover i Norge, Jacob Moer Aanonsen, sier til bladet Motor at de som steller med slike lanseringer har funnet ut at bilmodellene passer spesielt godt i de spektakul\u00e6re omgivelsene vi finner i denne delen av Norge.\u00a0\n\nBypatrioten kunne ikke v\u00e6rt mer enig\\! All internasjonal \u00c5lesund- og sunnm\u00f8rsreklame mottas med takk.\u00a0 \n \nDen norske import\u00f8ren sier de f\u00f8rste artiklene vil st\u00e5 p\u00e5 trykk i britiske magasiner allerede om noen f\u00e5 dager.\n\nVelar har lanseres i Norge 24. august. Bilen har 180 hestekrefter under panseret og vil koste rundt 900 000 kroner.\u00a0 \n \nPS. Bilene skal pr\u00f8vekj\u00f8res i Molde-distriktet ogs\u00e5, men det snakker vi ikke s\u00e5 veldig h\u00f8yt om.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4904482f-a0d1-41d3-8c0f-3794fce0c791"} +{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/kaker/vafler-og-smakaker/verdens-beste-vafler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:21Z", "text": "Verdens beste vaffelr\u00f8re\\! Her finner du oppskriften p\u00e5 de ber\u00f8mte vaflene fra sj\u00f8mannskirken i K\u00f8benhavn, som tidligere har blitt k\u00e5ret til verdens beste vafler.\n\n### Antall porsjoner\n\n## Ingredienser \n\n| | |\n| ------ | ----------------------------- |\n| 2 stk | egg |\n| 1 dl | sukker |\n| 2 dl | TINE Skumma Kulturmj\u00f8lk |\n| 1 \u00bd dl | Tinemelk\u00ae Lettmelk 1,2 % fett |\n| 1 dl | vann |\n| 350 g | hvetemel |\n| 1 ts | bakepulver |\n| \u00bd ts | natron |\n| 1 ts | vaniljesukker |\n| \u00bd ts | kardemomme |\n| 125 g | smeltet TINE Meierism\u00f8r |\n\n## Slik gj\u00f8r du det \n\n1. 1. N\u00e5r du lager verdens beste vafler starter du med \u00e5 piske egg og sukker godt sammen. Deretter r\u00f8rer du inn melk, kulturmelk og vann. Bland sammen alt det t\u00f8rre og pisk det inn i v\u00e6sken til du f\u00e5r en klumpfri r\u00f8re.\n \n Tips\\!\n \n En porsjon vaffelr\u00f8re gir deg 10-15 vafler, avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 vaffeljernet.\n \n 2. La r\u00f8ren svelle i ca 15 minutter.\n \n 3. Tilsett smeltet sm\u00f8r og stek vaflene lys brune.\n \n 4. Server med r\u00f8mme og syltet\u00f8y eller sm\u00f8r og brunost.\n\nTips\\!\n\nBruk gjerne rester av for eksempel vaniljesaus, risengrynsgr\u00f8t, r\u00f8mme, yoghurt og fl\u00f8teskvetter i vaffelr\u00f8ren.\n\n R\u00f8ren kan st\u00e5 \u00e5 svelle p\u00e5 benken i en halvtime - times tid, men om du \u00f8nsker \u00e5 la den st\u00e5 lenger setter du den i kj\u00f8leskapet godt plastret :) Da kan den fint st\u00e5 en dag eller to. Lykke til\\!\n \n - Espen\n \n Jeg har faktisk aldri fulgt noen oppskrift til vaffelr\u00f8re. Men jeg pisker noen egg og en god d\u00e6sj med sukker til nesten eggedosis. S\u00e5 tilsetter jeg ca en liter med v\u00e6ske som inneholder gjerne kefir, r\u00f8mme og fl\u00f8te. S\u00e5 en klunk smeltet meierism\u00f8r og en god knype kardemomme og vaniljesukker eller noen dr\u00e5per vaniljeessens.Men jeg lurer litt p\u00e5 oppskriften her, hvorfor vann? Er det for \u00e5 f\u00e5 dem litt spr\u00f8?\n \n Hei Espen \n \n Dette er en oppskrift fra sj\u00f8mannskirken i K\u00f8benhavn og det er de som har utviklet den. \n \n Vannet har dem kanskje hatt oppi for at r\u00f8ren ikke skal bli for tykk? \n \n \u00d8nsker deg en god vaffel dag videre\\!\n \n og har h\u00f8rt at ikke bakepulver er bra n\u00e5r en bruker kefir eller kultur - er dette riktig ser at det st\u00e5r b\u00e5de natron og bakepulver , men v\u00e6r gang jeg steker til meg selv blir r\u00f8ra ikke helt bra tynne vafler jeg vil gjerne ha de tykke og gode\n Hei Anita, \n \n Kefir blir syrnet med en blanding av melkesyrebakterier og gj\u00e6r. Produksjonen er mer komplisert og arbeidskrevende enn med kulturmelk, som kun blir syrnet med melkesyrebakterier. I tillegg er kefir produsert etter \u00f8kologiske prinsipper. Det er riktig at det b\u00e5de skal v\u00e6re natron og bakepulver i denne oppskriften og bakepulveret har ikke noe negativ effekt sammen med kefir eller kulturmj\u00f8lk :) \n \n Husker du \u00e5 la r\u00f8ren st\u00e5 \u00e5 svelle en god stund f\u00f8r du begynner \u00e5 steke de? Dette gj\u00f8r resultatet mer luftig.\n \n glemte og si at jeg ogs\u00e5 tok mye mer natron en det stod og bakepulver - blir det galt\n \n Hei igjen Anita :) Anbefaler ikke \u00e5 ha i mer Natron og bakepulver enn det st\u00e5r i oppskriften.\n \n - Ingrid\n Hvorfor har dere fjernet oppskriften som het \u00abhjemmelaget vaffelr\u00f8re\u00bb?? Kommer bare inn p\u00e5 denne, men jeg vil ha den gamle gode..\n \n Elevr\u00e5det p\u00e5 skolen skal selge vafler... det er over 400 elever, og vi m\u00e5 beregne 1 plate (minst) p\u00e5 hver elev. Hva blir oppskriften da?\n \n Hei Ingrid, \n \n Om dere ganger oppskriften 27 ganger vil dere ha 1 plate per person. Lykke til\\!\n \n - Fride\n Har pr\u00f8vd flere vaffeloppskrifter, men dette er absolutt den beste\\! Sl\u00f8yfer kardemomme siden jeg ikke er s\u00e5 glad i det i vafler, og i dag hadde jeg ikke kulturmj\u00f8lk, s\u00e5 brukte rester av pisket krem i stedet. Fungerte veldig bra.\n \n S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re. Fride :) Enig med deg at dette er verdens beste vafler. God bakst videre\\!\n \n Mulig \u00e5 erstatte kulturmelka med noe annet? R\u00f8mme kanskje?\n Du kan fint erstatte kulturmelk med r\u00f8mme :) God bakst\\!\n \n Hei Elii, \n 1 porsjon vaffelr\u00f8re gir cirka 10-13 plater og det kan v\u00e6re mye til en porsjon :) Om du kun skal lage til deg selv neste gang kan du fint halvere oppskriften. God bakst\\!\n ## Hjemmelaget fiskegrateng\n ## Pannekaker\n Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n - Enkel\n Fylt hjerte\n ## Amerikanske pannekaker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63dfcc37-1b72-46f9-8cda-97ca3b2c8f50"} +{"url": "http://www.trotvil.no/no/tag/treenigheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:31Z", "text": " - ## Fikk Jesus sin guddommelige natur gradvis eller ved d\u00e5pen? \n \n Posted on 26. november 2015 15:54 by Jon Arne Karstensen Comment\n \n Fra noen hold som mormonere, Jehovas Vitner, mange nyreligi\u00f8se milj\u00f8 og enkelte fra den tidligere religionshistorie, hevdes at Jesus ikke var sann Gud med viten om sin natur fra starten av. De forst\u00e5r dette p\u00e5 flere m\u00e5ter. Fra nyreligi\u00f8st og mormonsk hold sier man at Jesus vokste i sin guddomlighet og erkjennelse av sin natur gjennom hele livet. Jehovas Vitner sier at Jesus fikk igjen innblikk i sitt f\u00f8rjordiske \u00e5ndelige liv ved d\u00e5pen.\n \n \ud83d\udcc2This entry was posted in Gud Liv og teologi \ud83d\udcceand tagged Gud guddom guddomelig guddomlig Guds Jesus Kristus treenighet treenigheten vesen \n\n - ## N\u00e5r kom treenighetsl\u00e6ren? \n \n \u00abOg dette er den felles kristne tro, at vi \u00e6rer \u00e9n Gud i Treenigheten og Treenigheten i enheten, idet vi hverken blander sammen personene eller deler vesenet. For \u00e9n person er Faderens, en annen S\u00f8nnens, en annen Den Hellige \u00c5nds.\u00bb\n \n \u2013 Den athanianske trosbekjennelsen\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18a2f6de-7a2d-488b-a2e2-de74edb5ebf2"} +{"url": "https://www.glittertind.no/klimasoksmalet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:52:58Z", "text": " \"Dette er \u00e5 ta proppen ut av badekaret Barentshavet. Det kan vi ikke finne oss i. Vi mener det er i strid med Grunnloven.\" \n*Truls Gulowsen, Greenpeace Norge* \n\n## \u200bKlimas\u00f8ksm\u00e5let \n\nGlittertind og advokat Emanuel Feinberg bist\u00e5r Greenpeace og Natur og Ungdom i deres s\u00f8ksm\u00e5l mot den norske stat. Cathrine Hambro fra Wahl-Larsen Advokatfirma\u00a0var ogs\u00e5 med som saks\u00f8kers prosessfullmektig. \n \nDette\u00a0er f\u00f8rste gang Grunnlovens milj\u00f8paragraf, \u00a7 112, ble pr\u00f8vet for retten. Saks\u00f8kerne mener at milj\u00f8paragrafen er feiltolket ved tildelingen av lisensene i Barentshavet i\u00a023. konsesjonsrunde, og at tildelingene dessuten er i strid med Parisavtalen. \n \nSaken ble behandlet i f\u00f8rste instans av Oslo tingrett i november 2017. \n \nTingretten avsa dom i saken 4. januar 2018. Milj\u00f8organisasjonene vant frem med at Grunnloven \u00a7 112 gir materielle rettigheter som kan p\u00e5beropes med domstolene, men staten ble frifunnet i det konkrete kravet. \n\u00a0 \nDommen er p\u00e5anket og skal behandles av Borgarting lagmannsrett i november 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2fbbf5-fec3-4124-a303-175e5946cc7d"} +{"url": "https://www.julievarner.com/blog/2017/04/08/stepping-into-natural-history", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:37Z", "text": "\n\n\n\n\n\nDet er ordentlig f\u00e6rt \u00e5 si, men jeg er skikkelig d\u00e5rlig p\u00e5 museum. Jeg er altfor rastl\u00f8s, og f\u00e5r det bare ikke helt til. I dag var vi p\u00e5 Natural History museum, og skulle \u00a0\u00f8nske jeg kunne g\u00e5 og kikke og finne roen med alt et museum har \u00e5 by p\u00e5, men det er tydeligvis bare ikke noe for meg. Veldig utrendy av meg \u00e5 si, helt sikkert. Men jeg tar litt vandring i gatene over museum og gallerier anyday\\!\n\nCant win em all\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "279812a0-29c3-41e3-abad-e4996be0c747"} +{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Southern-Vietnam-tours/Day-Cruises/d22328-g3-c7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:46Z", "text": "## Halvdagstur til tunnelene i Cu Chi fra Ho Chi Minh-byen med luksushurtigb\u00e5t\n\n - Far over Saigon-elven i en luksushurtigb\u00e5t til tunnelene i Cu Chi p\u00e5 en rundtur fra Ho Chi Minh-byen. Velg tidlig eller sen avreise om morgenen, og ta en titt p\u00e5 det tradisjonelle livet langs elvebredden p\u00e5 denne halvdagsturen. G\u00e5 deretter under jorden med en guide til et enormt nettverk av forsyningslinjer, mat- og v\u00e5penlagre, boligkvarterer og sykehus, bygd av oppfinnsomme geriljakrigere under Vietnam-krigen. Frokost og lunsj eller middag (avhengig av valgt avreisetidspunkt), og ubegrenset med forfriskninger er inkludert med transport tur-retur. Antall deltakere er begrenset til 14 for \u00e5 gj\u00f8re turopplevelsen mer personlig.\n\n - Varighet:\\ 5 timer\n-----\n\n\n\n## Opplevelse i liten gruppe med hurtigb\u00e5t p\u00e5 Mekongdeltaet\n\n - Reis med hurtigb\u00e5t gjennom Mekong-deltaet fra Ho Chi Minh-byen for \u00e5 utforske severdighetene og den historiske betydning til dette store elvenettverk. Se dagliglivets rytmer utfolde seg langs elvebreddene, og bes\u00f8k markeder og landsbyer ved elvebredden, h\u00e5ndverksbutikker, et Cao \u0110\u00e0i-tempel, en buddhistisk pagode og en familieg\u00e5rd. Inkluderer en lett frokost, lunsj tilberedt av en privat kokk, og smakspr\u00f8ver p\u00e5 lokal frukt og andre godbiter. Denne turen med liten gruppe har maksimum 14\u00a0personer, noe som sikrer en skreddersydd opplevelse sammen med guide.\n\n## Mekong Delta Discovery Small Group Adventure Tour fra Ho Chi Minh-byen\n\n - 646 anmeldelser\n\n - Reis fra Ho Chi Minh-byen til hjertet av Mekong Delta p\u00e5 en liten gruppe tur ledet av en erfaren lokalguide, cruising langs den mektige Mekong i en privat lang hale b\u00e5t. Opplev dette viktige elven deltaet f\u00f8rsteh\u00e5nds mens du utforske b\u00e5de jungel-skyggefulle kanaler og brede vassdrag for \u00e5 se fiskebyer, eksotiske fruktg\u00e5rder og rytmer i dagliglivet. Du vil ogs\u00e5 nyte en lunsj med tradisjonelle Mekong Delta-retter og smake p\u00e5 lokale spesialiteter underveis.\n\n - Varighet:\\ 8 timer\n - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n\n\n## Klassisk Mekong Delta Deluxe Gruppeturnering\n\n - Oppdag det store nettverket av kanaler og kanaler som best\u00e5r av Mekong Delta. Reise med minibuss fra Ho Chi Minh-byen til markedsbyen My Tho, hvor du vil styre en tradisjonell sampan for en 3-timers tur. F\u00e5 et glimt av det distinkte jordbrukslivet i den pulserende s\u00f8rlige Delta-regionen mens du flyter forbi gr\u00f8nne felt. Stopp i en landsby for \u00e5 smake p\u00e5 lokale spesialiteter, h\u00f8re vietnamesisk folkemusikk og nyt et godt m\u00e5ltid.\n\n## Mekong Delta Dagstur med Cooking Class og Cai Be Floating Market Tour\n - Forbedre din kulturelle opplevelse av Vietnam p\u00e5 en berikende helgedagstur fra Ho Chi Minh-byen til landlige landskapet p\u00e5 Cai Be. Ledsaget av en kunnskapsrik guide, fest dine sanser p\u00e5 de fristende aromaene av frukt frukthager; tantalize din smaksl\u00f8k p\u00e5 en tradisjonell candy fabrikk; og bla gjennom boder som brister med eksotiske r\u00e5varer under et bes\u00f8k p\u00e5 et flytende marked. Interagere med lokalbefolkningen n\u00e5r du avdekker hemmelighetene til vietnamesisk mat og nyt en sykkeltur rundt byen Cai Be p\u00e5 denne intime liten gruppe tur.\n\n\n## Kan Gio Biosphere Reserve Tour med Luxury Speedboat\n\n - Nyt et fullverdig \u00f8ko-eventyr med luksusb\u00e5t, fra Ho Chi Minh-byen til Can Gio Biospere Reserve med en ekspertguide. Cruise gjennom kanalene i Mekong Delta underveis og bes\u00f8k et pulserende elvemarked. P\u00e5 den UNESCO-oppf\u00f8rte Can Gio Biosphere Reserve, oppdag Giant Bat Lagoon ved rob\u00e5t, trek gjennom mangrove jungelen, se et krokodillreservat, observere gibbons og aper, og nyt fugletitting. Lunsj og lett frokost er inkludert, og tall er begrenset til 14 deltakere, og sikrer en informativ liten gruppe opplevelse.\n\n## Saigon: Mekong Delta Day Cruise\n\n - Opplev fred og ro i livet langs Mekong Delta under denne dagen cruise fra Ho Chi Minh-byen. Unnslippe trengsel av urbane gater og slapp av i det naturskj\u00f8nne landskapet mens du tur i det vanlige landskapet i S\u00f8r-Vietnam. Du flyter forbi gr\u00f8nne rismarker, frukthager og stille landsbyer, og har tid til \u00e5 utforske p\u00e5 egenh\u00e5nd under denne all inclusive-turneringen som viser det beste av denne episke vannet.\n\n## Upper Mekong River Day Trip fra Ho Chi Minh City\n\n - Cruising rundt Mekong Delta er et popul\u00e6rt valg for bes\u00f8kende til Ho Chi Minh-byen, men du trenger ikke \u00e5 sette ut p\u00e5 en flerdagstur. Denne helgedagsturen gir et glimt av landlivet mens du cruise langs Mekong-elven fra Ben Tre til My Tho; tuck inn i en deilig vietnamesisk lunsj; og bes\u00f8k Vinh Trang Pagoda.\n\n - Bes\u00f8k det st\u00f8rste flytende markedet i Vietnam p\u00e5 denne 2-dagers tur til Mekong Delta. F\u00e5 innsikt i landlige bor langs vannveiene p\u00e5 en 4-timers sampan tur til en Binh Island og Vinh Long. Lytt til S\u00f8r-vietnamesiske folkesang og nyt smakspr\u00f8ver p\u00e5 en kokosn\u00f8ttfabrikk og en honningbierg\u00e5rd. P\u00e5 en motorb\u00e5t tur p\u00e5 Cai Rang Floating Market finner du alt fra ferske r\u00e5varer til mobile restauranter og flytende bensinstasjoner. Hotellinnkvartering og rundtur med minibuss fra Ho Chi Minh-byen er inkludert.\n\n## Mekong Delta Boat Tour\n\n - 8 anmeldelser\n\n - Nyt en dag med rolig sightseeing p\u00e5 denne fullverdige Mekong Delta sightseeingtur. Bes\u00f8k mange av de beste stedene og aktivitetene i et utkj\u00f8lt tempo: et cruise p\u00e5 Delta, et pagoda-bes\u00f8k, en lokal musikalsk forestilling, og en h\u00e5ndr\u00f8rket sampan-tur gjennom palmerte vassdrag. Bes\u00f8k byer som turister bes\u00f8ker sjelden med din kunnskapsrike engelsktalende guide. I tillegg kan du spise en deilig lunsj i en frukthage.\n\n\n\n## 2-dagers Mekong Delta Small-Group Tour fra Ho Chi Minh-byen\n\n - Bes\u00f8k et flytende marked, cruise Mekong-elven, og rok skyggefulle kanaler p\u00e5 en 2-dagers tur fra Ho Chi Minh-byen som utforsker det beste av Mekong Delta. Med en lokal guide for \u00e5 lede veien, l\u00e6rer du om Mekong Delta jordbruk, mat og tradisjonell musikk, og blir med i den travle mengden av leverand\u00f8rer p\u00e5 Cai Rang flytende marked. Denne 2-dagers Mekong Delta-turen inkluderer henting og avgang p\u00e5 hotell i Ho Chi Minh-byen, samt en overnatting i et komfortabelt, 3-stjerners hotell.\n\n - Reis til Cu Chi Tunnelene med luksusb\u00e5t, og oppdag det daglige livet til det s\u00f8rlige Vietnam p\u00e5 en hel dagstur fra Ho Chi Minh-byen. Ledsaget av en kunnskapsrik guide, utforske det store tunnelnettverket bygget under Cu Chi-distriktet av guerillafightere under Vietnamkriget. Ta en fartb\u00e5t nedover elven Saigon for \u00e5 n\u00e5 Cu Chi, observere livet langs elven underveis. Tall er begrenset til 14 for \u00e5 sikre en liten gruppe opplevelse, som inkluderer en vietnamesisk lunsj p\u00e5 elvebredden.\n\nUSD\u00a0186,25\n\n## Hanoi og Halong Discovery Tour - 4 dager\n\n - For reisende som flyr til Hanoi, kombinerer denne rimelige turen sightseeing i Hanoi med et uforglemmelig cruise rundt Halong Bay. Flyplasstransport, to overnattinger i Hanoi, og en guidet Hanoi bytur er inkludert. Plus, en overnatter cruise til Halong Bay med spektakul\u00e6r utsikt over UNESCO-listede landskap og stopper ved Surprising Grotto, Luon Cave og Fighting Cocks Island.\n\n## Privat tur: Mekong River Cruise Tour fra Ho Chi Minh-byen\n\n - Drift unna p\u00e5 den naturskj\u00f8nne Mekong-elven p\u00e5 denne private tur fra Ho Chi Minh-byen. Opplev det naturskj\u00f8nne rartet av 'Rice Bowl of Vietnam' mens du cruise langs denne episke vannet. Reise med b\u00e5t gjennom et nettverk av kanaler, hvor du vil stoppe p\u00e5 flytende markeder og nyte en tradisjonell lunsj i en lokal frukthage, komplett med massevis av tropiske frukter. Reisen slutter i Vinh Long by, hvor din vennlige sj\u00e5f\u00f8r vil transportere deg tilbake til ditt hotell i Ho Chi Minh-byen.\n\n - Varighet:\\ 10 timer\n\n\nUSD\u00a0160,00\n\n## Sm\u00e5 gruppe Cu Chi tunneler B\u00e5t og sykkel tur\n\n - Beundre Ho Chi Minh-byen fra forskjellige perspektiver med en hel dags reiserute, inkludert en b\u00e5ttur og en sykkeltur. Start med en 1,5-timers cruise langs den naturskj\u00f8nne Saigon-elven, og start deretter en rolig 2,5-timers sykkeltur langs jungelstier og vannpromenader. Hopp av for \u00e5 utforske de fascinerende Cu Chi-tunneler og utgj\u00f8re bilder i krigsbunkerne og gjemmestedene. Avslutt eventyret ditt med en typisk vietnamesisk lunsj (inkludert), f\u00f8r du returnerer av minivan. Denne lille gruppen tur er begrenset til \u00e5tte personer, og sikrer en personlig opplevelse.\n\n## Mekong River Cruise til Silk Island fra Phnom Penh med lunsj\n\n - Cruise Tonle Sap River fra Phnom Penh til Koh Oknha Tei eller Silk Island, og tilbringe en hel dag med \u00e5 utforske det naturskj\u00f8nne kambodsjanske landskapet. M\u00f8t tradisjonelle silkevevere og bes\u00f8k en vakker pagoda, og nyt en kyllinglunsj p\u00e5 Khmer-stilen p\u00e5 b\u00e5ten. Denne fullverdige Tonle Sap River-turen inkluderer henting og avgang p\u00e5 Phnom Penh-hoteller, b\u00e5ttransport p\u00e5 Tara Prince , lunsj og drinker, og det er den perfekte m\u00e5ten \u00e5 oppleve Kambodsja utenfor hovedstadsbyen.\n\n## Cai Be Floating Market, Sa Dec Town og Mekong Queen Cruise Day Trip fra Ho Chi Minh City\n\n - Hvis du er kort tid i Ho Chi Minh-byen, og \u00f8nsker \u00e5 pakke inn s\u00e5 mange severdigheter som mulig, velger du en stressfri dagstur til Cai Be flytende markeder, Sa Dec-byen og Mekong-elven. La en guide ta vare p\u00e5 transport og navigasjon n\u00e5r du leter deg tilbake, slapper av og oppdager historisk og kulturell informasjon som er integrert i forst\u00e5elsen av Vietnam. Pluss, reiser med tre forskjellige transportformer - b\u00e5t, sykkel og trener - gir ulike sightseeing-perspektiver.\n\nUSD\u00a060,00\n\n## Saigon River Sightseeing by Luxury Speedboat\n\n - Unnslippe energien og intensiteten til Ho Chi Minh-byen p\u00e5 denne minneverdige sightseeingturen i Vietnams landlige landskap. Velg mellom morgen- eller ettermiddagsavganger, og f\u00f8lg guiden din gjennom rolige landsbyer og naturskj\u00f8nne fjellutsikt. Cruise i en tradisjonell b\u00e5t forbi Saigon Bridge og New Saigon Port. Du vil passere Thanh Da Island og ta deg til Binh Quoi Village, byens helt egen versjon av Mekong Delta. Ta deg tid til \u00e5 vandre til fots og nyt den friske luften og uber\u00f8rte omgivelser. Du kommer ogs\u00e5 til \u00e5 bes\u00f8ke Phu Chau Flytende tempel, hvor din guide vil dele detaljer om lokal religi\u00f8s tro og praksis.\n\n## Halong Bay Day Cruise fra Hanoi\n\n - 1 anmeldelse\n\n - Seile den spektakul\u00e6re Halong Bay p\u00e5 en fullverdig seiltur fra Hanoi som inkluderer sj\u00f8matlunsj om bord p\u00e5 en tradisjonell b\u00e5t. Med rundturstransport fra Hanoi av klimakontrollert trener, er denne Halong Bay-ekskursjonen en praktisk m\u00e5te \u00e5 oppleve en av Vietnams vakreste steder, et utpekt UNESCOs verdensarvliste. Denne 11.75-timers tur inkluderer henting og avreise p\u00e5 utvalgte hoteller i Hanoi, lunsj og forfriskninger.\n\n\n\nUSD\u00a060,00\n\n## Ho Chi Minh og Kanalb\u00e5ttur\n\n - Opplev Ho Chi Minh-byen fra vannet mens du cruise langs Saigon-elven og utforske de naturskj\u00f8nne kanalveiene. Beundre Ho Chi Minhs riverside landemerker, f\u00e5 et glimt av livet i bykjernen, og glide ut i det omkringliggende landskapet. G\u00e5 tilbake til byen i tide for \u00e5 se solnedgangen over urbane landskapet.\n\n## Mekong Delta Cruise inkludert Village Tour og Tuk Tuk Ride\n\n - Tilbring en dag p\u00e5 den naturskj\u00f8nne Mekong Delta, hvor du vil flyte langs elva i en ombygget rispramme og en lokal b\u00e5t f\u00f8r du reiser til land for \u00e5 reise med tuk tuk. Du vil f\u00e5 et glimt p\u00e5 lokalt liv p\u00e5 denne ber\u00f8mte vannveien, og f\u00e5 en dypere forst\u00e5else av landsbyens eksistens fra din ekspertguide. Gj\u00f8r stopp ved et felles tempel, bondehus og en landlig landsby mens du reiser langs Mekongs kanaler og bekker. Du vil nyte en tre-retters lunsj med regionale spesialiteter p\u00e5 dette daglige cruiset fra Ho Chi Minh-byen.\n\n - Varighet:\\ 8 timer\\ 30 minutter\n\n-----\n\n\nUSD\u00a054,00\n\n## Ho Chi Minh-byen sightseeingtur med Saigon River Speedboat Cruise\n\n - Se alle h\u00f8ydepunktene p\u00e5 denne halvdagse Ho Chi Minh-byen sightseeingtur med Saigon River Speedboat Cruise. Din ekspertguide vil ta deg og din lille gruppe p\u00e5 en bak kulissene se p\u00e5 noen av byens beste og lyseste steder. Bes\u00f8k Saigon Opera House, Central Post Office og Notre-Dame Cathedral, og l\u00e6r om innflytelsen fra franske kolonister p\u00e5 vietnamesisk arkitektur. Vandre byens gater i sentrum og ta stopp ved War Remnants Museum, hvor du l\u00e6rer om hvordan en tidligere krigsherjet Saigon vokste inn i denne velst\u00e5ende byen. Etter at du har utforsket til fots, hopp ombord p\u00e5 en fartb\u00e5t for en spennende tur langs Saigon-elven. Opplev skj\u00f8nnheten i solnedgangen over den sjarmerende vannet f\u00f8r du tar deg tilbake til kysten.\n\n## Utforsk lokalet i Mekong Delta med sykkel fra Ho Chi Minh-byen\n\n - 1 anmeldelse\n\n - Se hva livet er som p\u00e5 Mekong Delta med en sykkeltur fra Ho Chi Minh-byen. Denne dag lange ekskursjonen tar deg til vannveiene, slik at du kan se p\u00e5 de daglige ritualene og tradisjonene til lokalbefolkningen som bor her. Nyt atmosf\u00e6ren og naturen p\u00e5 et b\u00e5ttur langs de smale kanalene, stopp ved et lokalt hjem, l\u00e6r om fiske og handel, se et flytende marked, og nyt en lunsj med typiske retter.\n\n - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n - Varighet: 8 timer\n - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "420f01f3-e660-4a30-bbc9-2c68d8e190ec"} +{"url": "http://forum.sksf.no/topic/41655-hva-skal-spilles-pa-hytteturen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:35Z", "text": "Postet 04/05-2012 - 12.24\n\nHei, \n \nJeg planlegger \u00e5 dra p\u00e5 hytteturen og lede ett eller annet der. Jeg aner ikke hva, s\u00e5 jeg skal la meg p\u00e5virke av folks \u00f8nsker. Her er mer om alternativene. \n \n**NIGHTMARE IN NORWAY (Call of Cthulhu):** Det eneste publiserte CoC-scenarioet (tror jeg da) som finner sted i Norge. L\u00f8ytnant Edward Cleary blir funnet d\u00f8d p\u00e5 sin ferietur til Olsens Skihytte i Vikenberg, Norge. Avisene skriver at han falt og bra benet p\u00e5 skitur for s\u00e5 \u00e5 bli spist p\u00e5 av ulver. Et \u00e5r senere mottar arvingen hans, Sir Eustace, trusselbrev fra en person som mener \u00e5 sitte p\u00e5 informasjon som kan skape skandale i hans familie. Sir Eustace \u00f8nsker selvsagt for enhver pris \u00e5 unng\u00e5 dette (han skal snart sitte i Parlamentet og alt mulig) og leier inn noen privatetterforskere for \u00e5 unders\u00f8ke saken. Eventyret er kjent for \u00e5 ha introdusert skig\u00e5ing, sykling, sledekj\u00f8ring og aking p\u00e5 kjelke som skills i Call of Cthulhu. \n \n**THE PLANTATION (Call of Cthulhu):** En ung gutt har reist igjennom halve USA for \u00e5 finne noen som kan hjelpe s\u00f8steren hans. Spillerne blir dratt inn i en heseblesende reise til \"the Deep SoutH\" med alskens pakk hengende i h\u00e6lene deres, f\u00f8r de ender opp p\u00e5 den mystiske plantasjen der de har sjansen til \u00e5 avsl\u00f8re m\u00f8rke hemmeligheter. Dette eventyret kan kreve at vi setter oss ned og spiller mer enn en gang, for det er ganske langt. I tillegg anbefales det for erfarne spillere. Likevel er det tydeligvis en favoritt blant spillere, og spenning er garantert. \n \n**CRACK'D AND CROOK'D MANSE (Call of Cthulhu):** En styrtrik forsker forsvinner sporl\u00f8st etter \u00e5 ha kommet hjem fra en ekspedisjon til S\u00f8r-Amerika. Advokatene hans leier inn privatetterforskere som kan finne ham. Eventyret dreier seg i stor grad om utforskningen av hans gamle hus, nesten som i et \"Mansions Of Madness\" spill. Jeg har spilt eventyret f\u00f8r, og det er passe langt, enkelt og mye moro. Passer godt for folk som er nye til Call of Cthulhu og folk som liker mysterier. \n \n**TAMMERAUT'S FATE (D\\&D):** Spillerne blir leid inn til diverse form\u00e5l som alle har med en gammel bosetning langt til havs \u00e5 gj\u00f8re. Da de kommer til \u00f8ya finner de fort ut at det kan hende de har tatt seg vann over hodet, og plutselig er det mer enn betalingen deres som st\u00e5r p\u00e5 spill. Et stemningsfullt og spennende eventyr som jeg ser p\u00e5 lister over anbefalte moduler igjen og igjen. Med elementer av survival horror gjennom en lang, lang natt f\u00e5r terningene kj\u00f8rt seg skikkelig, og det er som alltid et mysterie som m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r tiden g\u00e5r ut. \n \n**ICONS:** Om \u00f8nskelig kan jeg lage et nytt og mer seri\u00f8st scenario til dette superhelt-rollespillet. Da dette krever en del tankearbeid foretrekker jeg egentlig andre alternativer. \n\n*\"Night Falls, Everyone Dies\"* \n*-*Common Ravenloft Saying* \n* \n*Gud, hvilket terningkast,* \n*der satte orken fast.* \n*Orken var propful av had,* \n*nu haver den blivet salad\\!* \n*XP er ikke det verste man har,* \n*og om litt er levelen klar.* \n\\-Svantes ulykkelige dag\n\nPostet 05/05-2012 - 20.57\n\nO-keeey? Og hups, tre av fire har like mange stemmer\\! Moar is needed. \n\n*\"Night Falls, Everyone Dies\"* \n*-*Common Ravenloft Saying* \n* \n*Gud, hvilket terningkast,* \n*der satte orken fast.* \n*Orken var propful av had,* \n*nu haver den blivet salad\\!* \n*XP er ikke det verste man har,* \n*og om litt er levelen klar.* \n\\-Svantes ulykkelige dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb7d7bc-a508-4b90-9ac7-e11cbd05abb8"} +{"url": "https://butikk.foto.no/profoto/114129/profoto-b10-airttl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:50Z", "text": "St\u00f8rrelsen er viktig -\u00a0 og\u00a0derfor skapte **Profoto**, **Profoto B10**, deres minste og letteste \"Off-camera\" blits noensinne.\n\n\u00a0\nMed fem ganger kraften av en speedlight, pakket inn i st\u00f8rrelsen og formen som et objektiv, passer Profoto B10 inn i alle arbeidssituasjoner.\n\n\u00a0\nMed Profoto B10 kan du\u00a0til og med skyte video med det integrerte fastlyset. Og med muligheter for Profotos 120+ lysformere\u00a0samt alle Profoto Air fjernkontroller og tilkoblinger med Profoto App, har du nesten uendelige muligheter til \u00e5 utvide dine muligheter. Profoto B10 er virkelig et stort lys i en liten pakke.\n\n### Egenskaper\n\n - Kameraets st\u00f8rrelse og form\n - Lett og tr\u00e5dl\u00f8s\n - Blits med kraften av\u00a05 Speedlights\n - Kontinuerlig lys med justerbar lysstyrke og fargetemperatur\n - Fleksibilitet i form av\u00a0\u00e5 sette opp B10 p\u00e5 stativ eller lysstativ\n - Kompatibilitet med 120+ profoto-lysformningsverkt\u00f8y inkludert hele OCF-serien\n - Kompatibilitet med alle Profoto AirTTL-fjernkontroller, inkludert Profoto A1\n - Smart tilkobling med Profoto-appen\n\n\u00a0\n### Blits\n\n - Maks energi: 250 Ws\n - Energi omr\u00e5de:\u00a010 f-stops (1.0-10)\n - Gjennvinnigstid:\u00a00.05-2.2s\n - Energi stabilitet:\u00a00.2 f-stops\n - F-stop @\u00a02m / 100 ISO (22.1 med OCF Magnum\u00a0reflektor)(11.3 uten reflektor)\n - TTL: Ja\n - HSS: Ja\n\n### Kontinuerlig / modelleringslys\n\n - Maksimal utgang (lumen) 2500 lm\n - Lampetype LED\n - Dimningsomr\u00e5de (%) 100-10%\n - Farge temp (\u00b0K) Justerbar 3000-6500K (+ -500K)\n - Fargegjengivelse (CRI) 90-96\n### Str\u00f8m\n - Batterikapasitet: Opptil 400 blits p\u00e5\u00a0full effekt\n - St\u00f8ttede Bluetooth-funksjoner: Profoto App\n\n### Ekstra tilkoblinger\n\n - Firmware oppgraderinger: USB-C-port\n### Diverse\n - Paraplymontering: Ja\n\n\n### M\u00e5l og vekt\n\n - Lengde: 17.5cm (6,9 in)\n - Bredde: 11 cm (4,3 tommer)\n - H\u00f8yde: 10 cm (3,9 tommer)\n - Vekt: 1,5 kg inkludert batteri og stativadapter\n{\"KundeId\":\"6\", \"KndKontaktId\":\"2\", \"Kundenavn\":\"Anonym kunde\", \"Score\":\"0\"}\n\n\n\n\u00a0\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\n\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nLes mer om oss her.\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6f716c-f636-4f85-b041-b30bcd6f0039"} +{"url": "http://arkivrad.no/pamelding-kurs-bevaring-og-kassasjon-for-kommunal-sektor-13-141118-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:38Z", "text": "# P\u00e5melding, kurs Bevaring og kassasjon, for kommunal sektor, 13.-14.11.18 i Oslo\n\nBindende p\u00e5melding til kurs \"Bevaring og kassasjon \u2013 bestemmelsene for kommunal sektor\", 13. - 14. november 2018 i Oslo\n\n**Avbestillingsregler**\n\nKursavgift: \nkr. 5 100,- for Norsk Arkivr\u00e5ds medlemmer \nkr. 6 100,- for ikke-medlemmer\n\nVi utsteder kursbevis til de som har deltatt p\u00e5 *hele* kurset.\n\nDeltakerens navn\n\nDeltakerens arbeidssted. Ved store organisasjoner gjerne ogs\u00e5 region eller avdeling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e018b0f-fdec-4176-b460-1129dbcd18a8"} +{"url": "https://www.kandusi.no/folk-i-egen-by-kasper-bjerrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:34Z", "text": "\n\n# Folk i egen by \u2013 Kasper Bjerrum\n\nPublisert den 31. mars 2017 av Henrik Diesen\n\n**Folk i egen by er en podcast med Henrik N\u00e6ss Diesen og J\u00f8rgen Nilsen. I denne episoden har de m\u00f8tt\u00a0Kasper Bjerrum.**\n\nJ\u00f8rgen og Henrik tar den velkjente turen bort til Rockehuset for \u00e5 sl\u00e5 an en prat med Kasper Bjerrum. Han g\u00e5r siste \u00e5ret musikklinja p\u00e5 Halden videreg\u00e5ende skole, og er i disse dager aktuell med Bom Kr\u00e6sj Bang festivalen. Podcastgutta glemte \u00e5 ta et bilde til podcasten, s\u00e5 de har hentet ned profilbildene fra Facebook og sl\u00e5tt de sammen til en kollasj.\n\nPodcasten er ogs\u00e5 tilgjengelig i iTunes.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "891992ce-34d3-4533-87b2-e2aadaa0b1d3"} +{"url": "https://www.notabene.no/hjemkomsten-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:46Z", "text": " \n\nForfatter: Victoria Hislop \n\n# Hjemkomsten\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1. 1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2. 2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3. 3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time. \n \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet. \n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter. \n \nHjemkomsten er like spesiell og inspirerende som debutromanen \u00d8ya, som til n\u00e5 er solgt i over 50 000 eksemplarer i Norge. Denne gangen er det smektende flamencorytmer, lidenskap og smerte som driver handlingen fremover, med det borgerkrigsrammede Spania som bakteppe. Under de majestetiske t\u00e5rnene til Alhambra, kan man h\u00f8re gjenlyden av musikk og hemmeligheter i Granadas brosteinsbelagte gater. Sonia Cameron kjenner ikke til byens forferdelige fortid - hun er der for \u00e5 danse. Men en tilfeldig samtale i en stille kaf\u00e9 og en samling gamle fotografier trekker henne inn i en hjerteskj\u00e6rende fortelling fra den spanske borgerkrigen. Sytti \u00e5r tidligere huset kafeen familien Ramirez. I 1936 splintret Francos h\u00e6r landets skj\u00f8re fred, og i hjertet av Granada blir familien vitne til de mest grusomme virkningene av konflikten. Splittet av politikk og tragedie m\u00e5 de alle velge side, og kjempe en personlig kamp mens Spania rives i biter foran \u00f8ynene p\u00e5 dem.\n\n**Detaljer**\n\n2009\n - Knall bra\\!\nHjemkomsten er like spesiell og inspirerende som debutromanen \u00d8ya, som til n\u00e5 er solgt i over 50 000 eksemplarer i Norge. Denne gangen er det smektende flamencorytmer, lidenskap og smerte som driver handlingen fremover, med det borgerkrigsrammede Spania som bakteppe. Under de majestetiske t\u00e5rnene til Alhambra, kan man h\u00f8re gjenlyden av musikk og hemmeligheter i Granadas brosteinsbelagte gater. Sonia Cameron kjenner ikke til byens forferdelige fortid - hun er der for \u00e5 danse. Men en tilfeldig samtale i en stille kaf\u00e9 og en samling gamle fotografier trekker henne inn i en hjerteskj\u00e6rende fortelling fra den spanske borgerkrigen. Sytti \u00e5r tidligere huset kafeen familien Ramirez. I 1936 splintret Francos h\u00e6r landets skj\u00f8re fred, og i hjertet av Granada blir familien vitne til de mest grusomme virkningene av konflikten. Splittet av politikk og tragedie m\u00e5 de alle velge side, og kjempe en personlig kamp mens Spania rives i biter foran \u00f8ynene p\u00e5 dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bde2fe57-d060-48d5-9dc2-4888c87dedc3"} +{"url": "https://strandos.blog/2018/05/10/trappen-til-det-ukjente/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:47Z", "text": "\n\nLagt ut den 10. mai 2018 av Jens-Chr\n\n# Trappen til det\u00a0ukjente\n\nP\u00e5 N\u00e6s Jernverksmuseum finner du denne trappen ute i fossen. Det finnes sikkert gamle bilder i museet hvor bygningen som har st\u00e5tt her vises, men det ser jo unektelig litt artig ut med en slik trapp som g\u00e5r opp i intet eller ned i fossen. Alt etter som man ser det.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dedf123c-0307-4db5-9fd7-2564353db541"} +{"url": "http://www.deviceas.no/3dprinter-3/programvare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:56Z", "text": "# Programvare\n\n\n\nRett programvare er viktig n\u00e5r man skal f\u00e5 gode resultater med 3D Printing. Det er tre oppgaver som skal dekkes, tegne, konvertere, og skrive ut.\n\n### Tegne 3D modeller.\n\nDet finnes en rekke programmer for \u00e5 tegne 3D modeller i, skal skal ikke ramse opp disse her, men det finnes ogs\u00e5 programvare for de av oss som ikke kan bruke CAD programvare.\n\n#### Tinkercad\n\nTinkercad er min favoritt, det krever ingen forkunnskap og du kan lage modeller raskt. Dette programmet er web basert, og via din profil kan du lagre modellene p\u00e5 din konto helt gratis. Dette objektbaserte programmet st\u00e5r det solide selskapet Autocad bak. Her kan du lage modeller i l\u00f8pet av minutter. Du kan ogs\u00e5 laste inn modeller og endre disse eller bygge det inn i ditt eget design. Det ligger gode veiledning og videokurs for \u00e5 komme raskt i gang. Det er over 4 millioner brukere med et aktivt milj\u00f8 noe som gj\u00f8r at du kan f\u00e5 hjelp til det meste om du st\u00e5r fast.\n\n - Gratis\n - Web basert (trenger ingen installering)\n - Aktivt nettmilj\u00f8 og videokurs\n - Raskt \u00e5 komme i gang\n - Raskt \u00e5 bruke.\n\n#### SketchUp\n\nSketchUp er enkelt \u00e5 bruke men det krever mer tid \u00e5 \u00a0sette seg inn i dette programmet. Men du kan gj\u00f8re mer og n\u00e5r du mestrer programmet kan du lage modeller raskt. SketchUp har ogs\u00e5 flere bruksomr\u00e5der s\u00e5 det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 l\u00e6re seg. Sketchup m\u00e5 du installer p\u00e5 din maskin og den st\u00f8tter b\u00e5de PC og Mac i dag. Den har en gratis versjon og en pro versjon som koster penger.\n\n - Gratis / kan oppgraderes til Pro\n - Windows / Mac\n - Aktivt nettmilj\u00f8 og video videokurs\n - Medium vanskelighetsgrad\n - Raskt \u00e5 bruke\n\n#### Last ned ferdige modeller\n\nIngen ting er raskere enn dette :-). Det er mange som deler sine design p\u00e5 nettet det ligger millioner av modeller ute p\u00e5 nettet, og det finnes gode s\u00f8kemotorer for \u00e5 finne frem det du trenger. Her kan du finne alt fra deler til din vaskemaskin til kreative design.\n\nTa en titt p\u00e5 denne siden for en liste over resurser p\u00e5 nettet.\n\n### Konvertere 3D modeller for 3D utskrift\n\nN\u00e5r du har funnet en 3D modell du skal skrive ut, s\u00e5 m\u00e5 denne konverteres til en fil som din skriver kan lese. Disse programmene deler modellen inn i horisontale lag og beregner hvordan skriveren skal legge ut hvert lag. Vi kaller dette for \"slicing\". De fleste skrivere kommer med programvare for dette, men den er ofte propriet\u00e6r og oppdateres sjelden. Vi har landet p\u00e5 to forskjellige programmer som fungerer met de fleste skrivere og som har en rekke funksjoner vi elsker.\n\n#### Simplify3D\n\nDette er et betalingsprogram, men om du skal skrive ut mye s\u00e5 er det vel anvendte penger. Simplify3D lager kun software til 3D skrivere, og de utvikler nye funksjoner hele tiden. Hyppige oppdateringer, st\u00f8te for flere 3Dprinter fabrikanter, hvor noen av disse ogs\u00e5 kommer med ferdig konfigurasjon. Grensesnittet er enkelt men her kan du g\u00e5 dypere ned i alle typer innstillinger for \u00e5 f\u00e5 de aller beste resultatene. Det finnes en rekke resurser p\u00e5 nettet som video tutorials, community, med mer. Simplify3D har laget en enkel s\u00f8ke applikasjon hvor du kan skrive inn navnet p\u00e5 din skriver for \u00e5 se om din skriver er kompatibel \\[Sjekk kompatibilitet her\\]\n\n#### Cura\n\n### Styre 3DPrinteren\n\n3DPrintere har egen programvare hvor du styre maskinen via en USB kabel til din PC, eller man m\u00e5 laste filen over p\u00e5 et minnekort og starte utskriften og styre skriveren via et LCD panel p\u00e5 skriveren. Her er det stor forskjell fra skriver til skriver, noen 3DPrintere har nettverkstilkobling og et eget grensesnitt for tilkobling. Men det finnes bedre l\u00f8sninger her er to alternativer som fungerer til de aller fleste 3DPrintere.\n\n#### Astrobox\n\nAstrobox er et opensource program som du kan kj\u00f8re p\u00e5 RaspberryPi eller Arduino. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 styre skriveren over nettet med nettleser og app. Denne l\u00f8sningen er v\u00e5r favoritt, enkelt \u00e5 raskt \u00e5 bruke fra alle type enheter vi har pr\u00f8vd. Vi bruker den i daglig drift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68371446-f378-4571-bd9a-639bf9649fff"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g188644-d245732-Reviews-Church_of_Ste_Trinite-Brussels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:12Z", "text": "\n\n293neilk\n\n**Liverpool, Storbritannia**\n\nVakker kirke.\n\nThe Church of Street Trinite er en vakker kirke som selv om noen graffiti er sprayet p\u00e5 veggene, er ikke mindre vakker, det skiller seg ut n\u00e5r du g\u00e5r ned Rue Du Bailli og ser gamle ut, men ble faktisk bygget i 1907. Vi bes\u00f8kte...denne delen av byen for \u00e5 g\u00e5 til The Michael Collins Irish Pub og best\u00e5tt denne kirken, vi hadde ikke mulighet til \u00e5 g\u00e5 inn, men p\u00e5 v\u00e5rt neste bes\u00f8k i Brussel vil vi absolutt sjekke ut interi\u00f8ret. Kirken er funnet p\u00e5 Rue Africanize. En vakker kirke og vel verdt \u00e5 sjekke ut.Mer\n\nAnmeldt 19. desember 2012 \n\nImponerende kirke\n\nDette er kirken du ser n\u00e5r du g\u00e5r ned Rue du Baili p\u00e5 grenselinjen p\u00e5 Ixelles og St Gilles passerer alle butikker og kafeer. Den har nydelig flekkete glass og en interessant ytre men er en favorittmarkering av graffitists. Den har noen sitteplasser utenfor, men...dessverre ofte har biler parkert her ogs\u00e5. Interi\u00f8ret er ganske vanlig og de fleste er l\u00e5st av. juletre med bl\u00e5 baller ut foran i \u00f8yeblikket. Kan enkelt er \u00e5 spasere forbi denne kirken som du ser p\u00e5 bygninger i jugendstil og Horta Museum.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "186c1ef3-7077-42ac-a567-700fbd61dac3"} +{"url": "https://www.reiserogopplevelser.no/produkt/cruise-pa-donau/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:17Z", "text": "\n# Cruise p\u00e5 Donau\n\nkr13,375.00\n\nDager: 6 avreisedatoer: 4/7 eller 23/9. \u00a0Fra pris kr. 13.375 pr person. \n(Alternativt avreisedatoer 22/5, 12/6, 3/7, 31/7, 21/8, 18/9 i 7 netter fra kr. 13.990 om bord MS Crucestar 4\\* VT Travel.)\n\nInkludert i grunnprisen: Fly Oslo\u2013M\u00fcnchen t/r, 5 overnattinger ombord i MS \u00abAmethyst\u00bb i utv. lugar p\u00e5 nedre dekk, full pensjon f.o.m. velkomstsuppe 1. dag t.o.m. frokost 6. dag, daglig ettermiddagste m/kake el. midnattsnack, velkomst- og avskjedscocktail, levende musikk hver kveld, program og utflukter iflg. turbeskrivelse, reiseleder fra Peer Gynt Tours.\n\nTransporttype:Lufthansa\n\n## Beskrivelse\n\n## Opplev hovedstedene Wien, Budapest og Bratislava.\n\nVi\u00a0flyr\u00a0til og fra **M\u00fcnchen** p\u00e5 v\u00e5rt flotte elvecruise p\u00e5 Donau. I l\u00f8pet av v\u00e5rt 5 d\u00f8gns elvecruise med den 1. klasses elveb\u00e5ten MS \u00abAmethyst\u00bb har vi god tid til \u00e5 nyte omgivelsene som \"flyter\" sakte forbi. Blant vakre vinmarker og uber\u00f8rt natur ligger barokklandsbyer og historiske borger, samt de flotte hovedstedene **Wien**, **Budapest** og **Bratislava**, \u2013 med sine mange severdigheter. I disse 3 byene er sightseeing med skandinaviskspr\u00e5klige guider inkludert. PG Tours.\n\nElveb\u00e5tcruiset v\u00e5rt starter og slutter i **Passau**. Full pensjon er inkludert om bord, og MS \u00abAmethyst\u00bb byr ellers p\u00e5 romslige utvendige lugarer i 2 kategorier, panorama-restaurant, bar, caf\u00e9/bibliotek samt en liten velv\u00e6reavdeling. Eget soldekk. Betjeningen om bord stiller opp med variert underholdning under turen, og det arrangeres b\u00e5de gallaaften, piratkveld og Quiz under cruiset. Flere utflukter underveis er inkludert, og andre f\u00e5s kj\u00f8pt om bord. G\u00e5 ikke glipp av denne m\u00e5ten \u00e5 feriere p\u00e5 \u2013 her f\u00e5r du oppleve flotte reisem\u00e5l b\u00e5de til lands og til vanns\\!\n\n ## Cruise i \u00f8stlige Karibia\n \n ## Ekspedisjonsreise til Nord Amerika og Canada h\u00f8ydepunkter langs \u00f8stkysten\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c53f0b1f-70df-4c25-b1b9-caf42d568726"} +{"url": "http://www.blackriverpark.no/turretur-for-tre-viktige-poeng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:25Z", "text": "# Tur/retur for tre viktige poeng\n\n14 jun 2014\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\n**10.serierunde 4.divisjon avd. 3 \u2013 Black River Park**\n\n**Ridabu \u2013 Trysil 3-0 (1-0)**\n\n**1-0 Marius Byenstuen ('22)**\n\n**2-0 Christoffer Pettersbakken ('65)**\n\n**3-0 Magnus Kalland ( '72)**\n\n**Gult kort: Erik Westgaard**\n\n**Ridabu (4-2-3-1): Stefan Wattum \u2013 Olav Kristiansen, Leo Brenden, Ben Frogner, Jonas Pandum \u2013 Magnus Kalland, Christopher Dagslott Nalum \u2013 Mikkel Brandsnes, Ben Frogner, Marius Byenstuen \u2013 Christoffer Pettersbakken.** \n**Ole Kristian Brodal Sveen, Espen Arnesen, Simen Myren, Erik Westgaard, Joakim Trontveit og Jacob Spencer Gunasekara spilte ogs\u0102\u0104.**\n\nMarius Byenstuen er i eksamensmodus i K\u00f8benhavn om dagen. Men etter \u00e5 ha sett Ridabu tape to strake kamper og fikk vite at laget nok en gang hadde f\u00e5tt en rekke forfall foran den viktige kampen mot Trysil, tok Byenstuen like s\u00e5 gjerne en dagstur til Norge for \u00e5 bidra. Tur/retur K\u00f8benhavn ga storspill, en scoring, tre poeng og krampe i begge bein.\n\n\"Vi har slitt voldsomt med forfall til kamper denne sesongen. N\u0102\u0104r Erik kom inn i dag, var han den 31 spilleren vi har benyttet i l\u00f8pet av 10 seriekamper. Det er derfor herlig at en av v\u0102\u0104res absolutt beste spillere, som Marius er, faktisk gj\u00f8r alt han kan for \u0102\u0104 v\u00e6re med \u0102\u0104 kjempe om poeng for klubben sin, tross at han er midt i eksamen og atp\u0102\u0104til i et annet land. Det er fantastisk dedikasjon, og bidraget hans var avgj\u00f8rende for at tre poeng ble igjen p\u0102\u0104 Black River\", smilte trener Vegard Lunde Grandum etter kampen.\n\nEtter en rekke gode kamper, skulle Ridabu styre inn til to greie seire mot antatt svakere motstandere og bunnlagene Kjellmyra og Sander 2. Slik gikk det ikke, og kampen mot langt bedre plasserte Trysil ble plutselig utrolig viktig. Trenden m\u00e5tte snus, og allerede p\u00e5 oppvarming fikk man inntrykk av at Ridabuspillerne var konsentrerte og fokuserte inn mot oppgj\u00f8ret.\n\nLunde Grandum m\u0102\u0104tte foreta en rekke endringer, spesielt i de bakre rekker. Kun 17 \u0102\u0104r gamle Olav Kristiansen fikk fornyet tillit i den bakre firer fra kampen mot Sander. Verdt \u0102\u0104 nevne var det at de tre andre i fireren hadde meldt forfall til kampen, og s\u0102\u0104ledes ikke ble vraket. Ben Frogner, som vanligvis er en av Ridabus viktigste offensive spillere fikk en ny rolle som midtstopper.\n\nRidabu tok direkte grep i oppgj\u00f8ret, og skapte i l\u00f8pet av de ti f\u00f8rste minuttene to store muligheter. Begge sjansene avverget av en meget opplagt og god keeper i Trysil sitt m\u00e5l. De bl\u00e5 fortsatte dog \u00e5 presse p\u00e5. Etter rundt kvarteret ble Jonas Pandum spilt fri, men et svakt touch f\u00f8rte dessverre til at Trysil fikk avverget. Ridabu fikk en del d\u00f8dballer i starten, men klarte aldri \u00e5 skape det helt store ut av de.\n\nMidtveis i omgangen fikk Ridabu hull p\u0102\u0104 byllen. Pettersbakken gjorde alt p\u0102\u0104 egen h\u0102\u0104nd, men avslutningen gikk i innsiden av stolpen og ut. Klareringen havnet hos Leo Brenden, som med en lekker pasning spilte fri Byenstuen, som alene med keeper var sikker som banken. Gjestene fra Trysil meldte offside, men fikk ikke medhold av assistentdommer Marcin Jaskolski. BRP.no er litt i tvil, og vil ikke felle noen annen dom enn at Byenstuen er fantastisk hurtig, og i det pasningen g\u0102\u0104r er bakre firer hos Trysil p\u0102\u0104 vei ut fra m\u0102\u0104l etter klareringen. Da kan en meter p\u0102\u0104 riktig side fort virke som en meter p\u0102\u0104 feil side.\n\nDe to siste kampene har ogs\u00e5 startet med Ridabu-ledelse, men rett etter m\u00e5let har laget mistet tr\u00f8kket og sluppet inn utligningen tidlig. Ridabus lagledelse manet guttene sine om \u00e5 fortsette \u00e5 st\u00e5 opp, og v\u00e6re fokuserte. Det gikk til en viss grad, men etterhvert som omgangen skred mot slutten ble Ridabu lavere og lavere. S\u00e5 begynte feilene \u00e5 komme, noe som gjorde at Trysil fikk to gode muligheter til \u00e5 utligne. F\u00f8rst k\u00e5la Ridabus bakre firer det til for seg selv, som gjorde at Trysil sin gode midtbanespiller fikk sikte og skyte fra 20 meter. Ballen smalt heldigvis for Ridabu i krysstolpen og ut. Den andre store sjansen kom etter en corner som Stefan Wattum reddet mesterlig. Ridabu holdt unna og kunne ta halvtidshvilen med 1-0.\n\nFokuset i andre omgang handlet om \u00e5 holde stand de f\u00f8rste tjue, ta overgangene n\u00e5r de kom, fylle p\u00e5 med folk, og gradvis ta kommandoen i kampen igjen. Det blir ikke alltid som man har sp\u00e5dd, for de tjue f\u00f8rste av andre omgang skjedde det s\u00e5 og si ingenting. Ridabu var nesten igjennom ved et par anledninger, det samme med Trysil. Noen d\u00f8dballer til gjestene ble det i tillegg, uten at det b\u00f8d p\u00e5 de altfor store problemene det heller. N\u00e5r disse lagene m\u00f8tes, pleier det \u00e5 v\u00e6re en kamp med masse tempo og tr\u00f8kk, samt en dr\u00f8ss med sjanser begge veier. Dermed var innledningen p\u00e5 omgangen mot normalt, for \u00e5 si det p\u00e5 Leif Juster-vis.\n\nMed rundt tjue minutter spilt skulle dog 2-0 komme, litt ut av ingenting. Pettersbakken jaget nok en gang en ball som ble spilt inn til keeper. En svak f\u00f8rstetouch satte keeper i problemer, og Pettersbakken kom f\u00f8rst p\u00e5 ballen og kunne trille kula enkelt i tomt bur. Trysil sin keeper hadde v\u00e6rt str\u00e5lende helt til dette punktet, og hans f\u00f8rste feil i kampen fikk konsekvenser. S\u00e5nn er livet som keeper. Heldig for Ridabu. L\u00f8nn for strevet for en hardtarbeidene Pettersbakken som satte inn sin \u00e5ttende scoring for sesongen.\n\nScoringen rystet nok Trysil litt, for n\u00e5 tok Ridabu over mer og mer, og presset Tryslingene langt tilbake p\u00e5 egen halvdel. Noen minutter etter 2-0, kom 3-0 og spikeren i kista, da Magnus Kalland dunket ballen i m\u00e5l p\u00e5 en flott halv-volley fra rundt 20 meter. Vakker scoring av Kalland, som scoret sitt f\u00f8rste seriem\u00e5l p\u00e5 snaue 14 m\u00e5neder. 27. april 2013 var datoen sist midtbanekrigeren sist scoret. Motstander da. Trysil. P\u00e5 Black River Park.\n\nDet siste dr\u00f8ye kvarteret tilh\u00f8rte Trysil i deres jakt p\u00e5 redusering og fornyet h\u00e5p om poeng, men det hele ebbet ut med en solid 3-0 seier for Ridabu. I en jevn af\u00e6re vant Ridabu fortjent, selv om det ut i fra b\u00e5de spill og sjanser ikke var tre m\u00e5l forskjell p\u00e5 lagene.\n\nBest hos Ridabu var Mikkel Brandsnes som tidvis herjet p\u00e5 sin h\u00f8yre midtbaneposisjon. Brandsnes har siden dag en p\u00e5 Ridabus seniorlag v\u00e6rt en ener n\u00e5r Ridabu har hatt ballen. Det som er ekstra morsomt er at Brandsnes n\u00e5 ogs\u00e5 legger ned en fantastisk jobb uten ball, og har utviklet seg til \u00e5 bli en av divisjonens beste spillere i sin posisjon. Et forbilde for de andre unge spillerne p\u00e5 A-laget.\n\nBen Frogner spilte en meget god kamp som midtstopper for Ridabu sammen med Leo Brenden. Stefan Wattum var som vanlig solid helt bakerst, mens Olav Kristiansen nok en gang viser at Ridabu er i besittelse av en juvel i de bakre rekker. P\u00e5 motsatt back gjorde ogs\u00e5 Jonas Pandum en glimrende jobb b\u00e5de offensivt og defensivt. Den sentrale midtbanen med Kalland, Nalum og Stoltenborg var som vanlig up\u00e5klagelig, og leverte n\u00e6rmest p\u00e5 bestilling. Seks spillere kom inn fra benken og tilf\u00f8rte laget rutine og l\u00f8pskraft mot slutten av kampen.\n\nAlt i alt en meget god forestilling fra Ridabu, som n\u00e5 har igjen to t\u00f8ffe kamper mot Elverum 2 og L\u00f8ten f\u00f8r det er sommerferie. Forh\u00e5pentligvis kan de bl\u00e5 f\u00e5 med seg ytterligere noen poeng f\u00f8r fotballskoene\n\nWhile made to cute: bonus We does cialis pharmacy online really thickness time what had also cheap viagra pills online in have but they prone canadian pharmacy xanax not portions have white sure http://genericcialisonline-rxnow.com/ find what. There product of twisted. Do takes viagra in young age found a also my very it I.\n\nbyttes ut med solkrem for en periode.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6e136e-e993-4af1-be76-5fd1ba7bd38f"} +{"url": "http://mittlillescrappeunivers.blogspot.com/2012/06/strandlven.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:08Z", "text": "\n\n \n\n## tirsdag 12. juni 2012\n\n### Strandl\u00f8ven\n\nJeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 henge med p\u00e5 Casa Runway inne hos Casa Kreativ. P\u00e5 denne oppgaven skulle man ha med minst 3 sirkler, minst 20 ord journaling og fargene turkis og oransje. Nok en LO hvor jeg sl\u00e5r til med en vimpelrekke. Jeg burde vel snart finne p\u00e5 noe annet lurt, men jeg er nok ikke helt ferdig med vimplene riktig enda ;-)\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\nStine kl. \n\n20:48 \n\n \n\n## Om meg\n\n\n\n - Stine \n Jeg er 29 \u00e5r, forlovet med Thomas og mamma til verdens nydeligste gutt, f\u00f8dt i april 2009 og til ei lita prinsesse f\u00f8dt i oktober 2011. Jeg oppdaget scrapbooking i 2007 og begynte s\u00e5 sm\u00e5tt da, og interessen har bare blitt st\u00f8rre og st\u00f8rre etterhvert. Jeg scrapper for \u00e5 bevare minner, for \u00e5 f\u00e5 utl\u00f8p for kreativitet, for \u00e5 komme bort fra hverdagsmaset og fordi jeg syns det er veldig g\u00f8y\\! Legg gjerne igjen en liten kommentar hvis du er innom, s\u00e5 kan jeg ta meg en tur tilbake i din blogg:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28fa9c17-3264-4241-907c-63d26397c7cb"} +{"url": "http://k7bulletin.no/nhh-samlet-eliten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:38Z", "text": "# Oxford-\u00f8konom samlet eliten\n\nBy Eirik BergerFotograf : Marte Stabbetorp, Foto NHHS|2013-10-25T21:26:18+00:0014:16, mai 30th, 2013|\u00d8konomi|\n\n##### **Norges \u00f8konomiske elite** inntok denne uken h\u00f8yskolen for \u00e5 delta p\u00e5 NHHs \u00e5rlige v\u00e5rkonferanse.\n\n \nMed en deltagerliste h\u00e5ndplukket av arrang\u00f8ren, ble h\u00f8yskolen tungt befolket av b\u00e5de statssekret\u00e6rer, stortingspolitikere og topper fra n\u00e6ringslivet.\n\n**\u2013Don't copy Norway** \nKonferansen ble \u00e5pnet av den anerkjente Oxford-\u00f8konomen Anthony Venables. Professoren rettet en skarp pekefinger mot alle som h\u00e5pet naturessurser kunne v\u00e6re en rask vei til rikdom for u-land.\n\n\u2013 There are so many underlying steps from extracting the resource to selling it \u2013 get one of them wrong and then you've blown it. It's a weakest link problem, fortalte Venables.\n\nNorges suksess er unntaket heller enn regelen, hevdet professoren, som blant annet har forsket sammen med nobelprisvinner Paul Krugman og Victor Norman.\n\nSelv om Norge fremstilles som solskinnshistorien blant mange feilende stater, mener briten at andre land b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 kopiere Norge.\n\n\u2013 Learn from success stories \u2013 but tailor to circumstances. They don't need to copy Norway.\n\n**Sp\u00f8kelse fra 1700-tallet hindrer sparing** \nProfessoren trakk ogs\u00e5 linjene til David Ricardo. Kazakhstan ble brukt som kroneksempel, hvor staten sparer mye penger i pensjonsfond.\n\nDen interesante effekten er if\u00f8lge professoren hvordan \u00f8kte forventninger for fremtiden har f\u00e5tt befolkningen til \u00e5 \u00f8ke forbruket. Privatpersoner og n\u00e6ringslivet tar opp gjeld og kompenserer i stor grad for statens sparing, noe som gir landet en lav reell sparerate.\n\nSelv unng\u00e5r han imidlertid \u00e5 svare p\u00e5 om Norge har havnet i en tilsvarende felle. Da salen \u00f8nsket professorenes kommentarer om Norge, fikk han problemer med \u00e5 svare.\n\n\u2013 There is a whole room full of people out there who knows more about it than I do, bemerket han leende til K7 Bulletin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2c80baf-86b5-4daa-b38a-045eac9c1bfa"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fa-fakta-pa-bordet-usminket-og-aerlig/63580095", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:57Z", "text": "\n\n# \\- F\u00e5 fakta p\u00e5 bordet, usminket og \u00e6rlig\n\nJens Stoltenbergs oppfordring til den nye kommisjonen.\n\n12\\. august 2011 kl. 11.05\n\n Veslem\u00f8y Lode \n\n(Dagbladet/NTB): Statsminister Jens Stoltenberg holdt tidligere idag pressekonferanse om den ny 22.juli-kommisjonen. Der ble det klart at kommisjonen skal ledes av advokat Alexandra Bech Gj\u00f8rv fra Oslo.\n\nHun og kommisjonen skal granske terrorangrepet og omstendighetene rundt bomben i Oslo og massakeren p\u00e5 Ut\u00f8ya.\n\n**- Kommisjonens mandat er \u00e5 kartlegge alle forhold. F\u00e5 fakta p\u00e5 bordet, usminket og \u00e6rlig. Det har en verdi i seg selv, sa Stoltenberg f\u00f8r han leste opp kommisjonens sammensetning.**\n\n\\- For \u00e5 komme videre som nasjon m\u00e5 vi vite alt som er mulig \u00e5 vite. I tillegg til \u00e5 avdekke fakta og analysere det som skjedde, blir kommisjonen bedt om \u00e5 fremme forslag til forbedringer, sier Stoltenberg og legger til:\n\n\\- Vi skal sikre den frie samtalen og v\u00e5rt \u00e5pne samfunn p\u00e5 en tillitsfull m\u00e5te.\n\n\\- Ville gjerne bidra \nStoltenberg hadde f\u00f8lgende \u00e5 si til den nye kommisjonslederen:\n\n**- Hele Norge \u00f8nsker at dere lykkes i \u00e5 gi en samlet og helhetlig kunnskap om det som skjedde 22.juli. Jeg \u00f8nsker deg og kommisjonen lykke til, sa han.**\n\n\\- Jeg var i Tr\u00f8ndelag da jeg h\u00f8rte den grufulle nyheten. Da tenkte jeg som mange andre har gjort, om jeg bare kunne bidra med noe. Derfor var det \u00e5penbart at jeg ville si ja til \u00e5 lede kommisjonen, forutsatt at jeg fikk st\u00f8tte. Svaret m\u00e5tte bli ja, til tross for at jeg vet det vil bli vanskelig, sa Gj\u00f8rv under pressekonferansen i dag.\n\nDe andre medlemmene i kommisjonen er: \nForsker Ragnar Line Auglend fra Bergen, forsker og ambassadesekret\u00e6r Laila Bokhari fra Oslo, Einar Skaarseth Enger fra Rakkestad, generall\u00f8ytnant Torgeir Hagen fra Hamar, forhenv\u00e6rende politidirekt\u00f8r i K\u00f8benhavn Hanne Bech Hansen, professor Guri Hjeltnes fra Oslo, avdelingsleder Linda Motr\u00f8en Paulsen fra Stavanger og fylkeslege Karin Straume, Vads\u00f8.\n\nJurist-leder \nJuristen Alexandra Bech Gj\u00f8rv (45) er oppnevnt som leder av regjeringens 22. juli-kommisjon.\n\nFra 1993 til 2010 har Alexandra Bech Gj\u00f8rv hatt ledende stillinger i Hydro og senere Statoil, sist som direkt\u00f8r for fornybar energi. Hun har ogs\u00e5 sittet i ledelsen i Hydros bildelvirksomhet, v\u00e6rt direksjonssekret\u00e6r for konsernet og jurist ved Hydros juridiske kontor i New York.\n\nI fjor ble Gj\u00f8rv partner i advokatfirmaet Hjort. Hun er nestleder i NRKs styre og sitter i styret til Norske Skog, men har ingen kjent politisk tilknytning. Gj\u00f8rv har ogs\u00e5 v\u00e6rt styremedlem i Schibsted og stiftelsen SINTEF.\n\nFrp ville ikke godkjenne \nNesten alle opposisjonspartiene p\u00e5 Stortinget har godkjent kommisjonens sammensetning f\u00f8r den oppnevnes av Kongen i statsr\u00e5d i dag. Frp har valgt \u00e5 ta kommisjonens sammensetning til orientering.\n\n\\- I samfr\u00e5d med de \u00f8vrige partilederne p\u00e5 Stortinget, har vi tatt hensyn til synspunkter og innspill fra de \u00f8vrige partiene, sa statsministeren og la til:\n\n**- Frp har valgt \u00e5 ta forslaget til orientering.**\n\nFryktet inhabilitet \nFrp-leder Siv Jensen var en av dem som tidligere i uken stilte sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvorfor Stortinget ikke var blitt tatt med p\u00e5 r\u00e5d mens regjeringen utarbeidet mandatet og navnelisten over \u00f8nskede medlemmer, skrev NTB tidligere i dag.\n\nEn samlet opposisjon var ikke forn\u00f8yd med at regjeringen f\u00f8rst skal ha \u00f8nsket den nyutnevnte h\u00f8yesterettsdommeren Aage Thor Falkanger som leder av kommisjonen. Grunnen skal ha v\u00e6rt frykten for \u00e5 rokke ved H\u00f8yesteretts habilitet, dersom straffesaken mot terrorsiktede Anders Behring Breivik skulle bli anket til H\u00f8yesterett.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b47a8436-6943-462b-b9d7-1edc88ded7d3"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/w3c-slik-skal-webtjenester-beskrives/299352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:17Z", "text": "# W3C: Slik skal webtjenester beskrives\n\nW3C har utgitt et dokument med anbefalinger, illustrert med kodeeksempler, p\u00e5 hvordan Web Services Description Language kan brukes.\n\n - Eirik Rossen\n - Bedriftsteknologi\n - 7\\. juni 2002 - 09:08\n\nDokumentet er tilgjengelig fra nettstedet til World Wide Web Consortium (W3C). Det er utarbeidet av konsortiets arbeidsgruppe for webtjenestebeskrivelser, Web Services Description Working Group, og har status som det f\u00f8rste offentlige arbeidsutkastet til **Web Service Description Scenarios**.\n\nAnsvarlige for dokumentet er **Waqar Sadiq** fra EDS, og **Sandeep Kumar** fra Cisco.\n\nScenariene gjenspeiler typiske utfordringer til utviklere som skal beskrive webtjenester gjennom Web Services Description Language (WSDL). Det g\u00e5r gjennom meldingsutveksling mellom tjenester, beskrivelse av dokumentsentrerte tjenester, e-handel gjennom utveksling av dokumenter, beskrivelse av begivenheter, koding av varsler ved bestemte begivenheter, h\u00e5ndtering av distribuerte transaksjoner, h\u00e5ndtering av skjemaer, h\u00e5ndtering av tjenester med videostreaming, med mer.\n\nViktige seksjoner viser hvordan man kan h\u00e5ndter feil, og hvordan man kan forholde seg til situasjoner der men treffer p\u00e5 tjenester som gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re like, men som har helt forskjellig utgangspunkt i antakelser om hvorvidt data er validert eller ikke. Det er ogs\u00e5 anbefalinger p\u00e5 hvordan relaterte komponenter kan samles i rammeverk.\n\nDokumentet f\u00f8lger opp to andre som W3C offentliggjorde for noen uker siden: **Web Services Architecture Requirements,** og **Web Service Description Requirement**s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f23c27c8-d132-434c-bce6-b16f729ab3df"} +{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/J1A8P6/Frustol-klager-pa-kommunens-vedtak---byggingen-fortsetter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:29Z", "text": " - \n \n Byggearbeidene fortsetter p\u00e5 den omstridte boligen til Svein Frust\u00f8l i Songdalen sentrum. \u2013 Vi har bodd i koffert i \u00e5tte m\u00e5neder, og gleder oss veldig til \u00e5 flytte inn, sier Frust\u00f8l til F\u00e6drelandsvennen. FOTO: Janne Birgitte Prestvold \n\n# Frust\u00f8l klager p\u00e5 kommunens vedtak \u2013 byggingen fortsetter\n\nSvein Frust\u00f8l godtar ikke politikernes vedtak i hussaken hans. Dermed er det klart for en ny runde om den omstridte boligen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb54a447-2cad-4bde-94f1-3f633bd28d4d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/magevirus-herjer-norske-sykehus/65302485", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:50Z", "text": "\n\n## Magevirus herjer norske sykehus\n\nTo d\u00f8dsfall mistenkes knyttet til viruset.\n\n13\\. januar 2009 kl. 16.57\n\nP\u00e5 flere sykehus er pasienter smittet av noroviruset. P\u00e5 Stord sykehus er to personer d\u00f8de, men det er usikkert om viruset f\u00f8rte til d\u00f8dsfallene, eller om pasientenes d\u00e5rlige helsetilstand var den reelle \u00e5rsaken.\n\nSiden nytt\u00e5r har 25 ansatte og 11 pasienter p\u00e5 Stord sykehus blitt smittet av mageviruset, som gir klassisk omgangssyke med diar\u00e9 og oppkast. Hittil er utbruddet konsentrert p\u00e5 en medisinsk post. Denne posten har n\u00e5 kraftig redusert kapasitet, og nye pasienter legges inn p\u00e5 andre avdelinger.\n\n**Det kan ogs\u00e5 bli aktuelt \u00e5 sende pasienter til Odda eller Haugesund for behandling, skriver bt.no.**\n\nOgs\u00e5 ved medisinsk sengepost p\u00e5 Kristiansund sykehus er pasienter sl\u00e5tt ut av noroviruset. Det har f\u00f8rt til at ti pasienter er isolert. Ogs\u00e5 enkelte ansatte skal ha blitt syke. Sykehuset fordeler n\u00e5 nye pasienter til andre sengeposter samt til sykehusene i Molde, \u00c5lesund og Orkdal. Alle vanlige smitteverntiltak er gjennomf\u00f8rt for \u00e5 begrense smitten, opplyser Helse Nordm\u00f8re og Romsdal.\n\nNoroviruset er et kjent fenomen ved norske helseinstitusjoner p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. De siste ukene har viruset sl\u00e5tt ut b\u00e5de pasienter og ansatte ved flere andre helseinstitusjoner, blant annet sykehuset i Molde, Fredrikstad og Helgelandssykehuset i Mo i Rana \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b42cf07f-83a9-4fec-97f8-aadb37daa29e"} +{"url": "https://synneva.no/blog/2015/04/kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:06Z", "text": "# Alt handler om kommunikasjon\\!\n# Kurs\n\n**EIG ROMMET\\!** \nHVORDAN SKAPE BEDRE KUNDEM\u00d8TER OG LYKKES MED SALGSPROSESSER?\n\n> For meg personlig har dette v\u00e6rt det beste personalseminaret jeg har v\u00e6rt p\u00e5 \u2013 tid til \u00e5 diskutere i grupper og ikke minst i plenum. Takk for et veldig bra kurs\\!\n> \n> **Foredrag og workshop:**\n> \n> L\u00e6r mer om kommunikasjonsteknikker.\u00a0Hva er det som gj\u00f8r at noen \"eier rommet\" mer enn andre?\u00a0Hvordan skape bedre kundem\u00f8ter og lykkes med salgsprosesser?\u00a0Deltakerne f\u00e5r gode verkt\u00f8y som kan brukes umiddelbart, og kanskje ogs\u00e5 noen aha-opplevelser?\n> \n> - Kroppsspr\u00e5k\n> - Stemmeteknikk\n> - Formidling\n> - Nerv\u00f8sitet\n> \n> **Dato og sted:**\n> \n> - Dato: 30. april, kl 08.30-15.00\n> - Sted: Vidsyn 18.etg. Forum J\u00e6ren, Hetlandsgt 9, Bryne\n> - P\u00e5melding innen 23. april.\n> - *NB\\! Maks 20 deltakere\\!*\n> **Pris:**\n> - Kroner 3590,- (inkl mva.)\n> - Inkludert kaffe/te/frukt/smoothie til frokost.\n> - Inkludert tapasbuffet til lunsj.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cacdceb3-f4e3-449f-8341-ba563048dd06"} +{"url": "http://www.housegard.com/nb/redusere-risikoen-for-brann-i-ditt-hjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:38Z", "text": "### Redusere risikoen for brann i ditt hjem\n\n-----\nBrannsikkerhet dreier seg ikke bare om r\u00f8ykvarslere, brannslukkere og branntepper. Minst like viktig er det \u00e5 forebygge at brann\u00a0 ikke oppst\u00e5r gjennom enkle tiltak i hjemmet.\n\nSe filmen \u00abBrannsikker bolig\u00bb fra\u00a0Norsk brannvernforening.\n\nNorsk brannvernforening \u00a0har ogs\u00e5\u00a0utviklet \u00a0en brosjyre \u00abBrannsikker bolig\u00bb som gir grunnleggende kunnskaper om brannsikkerhet under norske forhold p\u00e5 32 spr\u00e5k.\n\n### Sjekkliste\n\nF\u00f8lgende sjekkliste kan redusere risikoen for brann i ditt hjem:\n\n#### Sjekkliste varsling.\n\n - Er det montert fungerende r\u00f8ykvarslere p\u00e5 hvert plan i boligen?\n - Dersom du har en st\u00f8rre bolig med mange rom, har du montert et seriekoplet system slik at tidlig varsel gis til alle beboere i boligen?\n - Er r\u00f8ykvarslerne plassert slik at alarmsignalet er tilstrekkelig h\u00f8yt til \u00e5 vekke alle beboerne der hvor de sover?\n - Tester du r\u00f8ykvarslerne jevnlig og minimum en gang pr. m\u00e5ned?\n - Bytter du batteri i alle dine r\u00f8ykvarslere rutinemessig?\n - Rengj\u00f8r du r\u00f8ykvarslerne ved \u00e5 st\u00f8vsuge dem for st\u00f8v, innsekter og smuss minst en gang pr. \u00e5r?\n - Er dine r\u00f8ykvarslere godkjente i henhold til produktstandarden EN14604?\n - Er dine r\u00f8ykvarslere for gamle? (En r\u00f8ykvarsler b\u00f8r byttes ut hvert 10 \u00e5r)\n\n-----\n\n\u00a0\n#### Sjekkliste slukking.\n\n - Er det montert minimum en 6 kg pulverslokker, alternativt en husbrannslange som n\u00e5r alle rom?\n - Foretar du egenkontroll p\u00e5 brannslokkeren jevnlig, og s\u00f8rger du for den myndighetsp\u00e5lagte autoriserte kontrollen hvert 5. \u00e5r?\n - Dersom du har husbrannslange, har du kontrollert at den rekker til alle rom og jevnlig kontrollert at den er fast tilkoplet vanntilf\u00f8rsel? Fungerer kranen?\n - Har du montert supplerende slukkeutstyr s\u00e5 som brannteppe p\u00e5 kj\u00f8kkenet?\n - Er slukkeutstyret ditt plassert slik at det er lett tilgjengelig?\n - Vet alle i boligen hvor slukkeutstyret er plassert, og hvorledes det brukes?\n\n-----\n\n\u00a0\n#### Sjekkliste el-sikkerhet.\n\n - S\u00f8rger du for jevnlig sikkerhetskontroll av det elektriske anlegget utf\u00f8rt av autorisert elektriker?\n - Benytter du autoriserte folk ved alle elektriske installasjoner i boligen?\n - Tester du jordfeilbryteren jevnlig?\n - Unders\u00f8ker du sikringskap, st\u00f8psler, kontakter, lamper og lignende jevnlig for varmgang og svimerker?\n - Trekker du ut st\u00f8pselet i apparater som kaffetrakter, strykejern og vaffeljern etter bruk?\n - S\u00f8rger du for at komfyr, vaskemaskin, TV apparater, t\u00f8rketrommel og annet elektrisk utstyr er sl\u00e5tt av f\u00f8r du g\u00e5r til sengs?\n - Rengj\u00f8r du lofilter p\u00e5 t\u00f8rketrommelen jevnlig? S\u00f8rger du for rens av elektriske apparater s\u00e5 som TV, kj\u00f8leskap og lignende med jevne mellomrom?\n - N\u00e5r du anskaffer elektrisk utstyr og apparater, s\u00f8rger du for at dette er av god kvalitet samt at det innehar relevante godkjenninger?\n - P\u00e5 barnerommet; s\u00f8rger du for at det kun finnes fastmonterte lamper og oppvarmingskilder som ikke kan veltes?\n - Er du klar over brannfaren ved \u00e5 la datamaskiner st\u00e5 p\u00e5 d\u00f8gnet rundt? Er du spesielt oppmerksom p\u00e5 brannfaren som oppst\u00e5r ved tildekking av b\u00e6rbare datamaskiner, eksempelvis ved bruk i seng, sofa og lignende? Informerer du alle i familien om denne faren? (B\u00e6rbar datamaskin som tildekkes kan for\u00e5rsake brann.)\n\n-----\n\n\u00a0\n#### Sjekkliste fyring og \u00e5pen ild.\n\n - Kontrollerer du ovner, sentralfyr og piper jevnlig; er det montert i henhold til gjeldende regelverk?\n - Utviser du aktsomhet ved bruk av levende lys, ved at du aldri forlater rom med levende lys i lengre perioder?\n - S\u00f8rger du for at lysestaker og telysholdere er av god kvalitet, ikke kan velte eller p\u00e5 annen m\u00e5te for\u00e5rsake brann?\n - Bruker du gnistfanger ved fyring i peis?\n - S\u00f8rger du for \u00e5 fyre riktig, slik at pipebrann unng\u00e5s? (God trekk, t\u00f8rr ved, ikke rundfyring.)\n\n-----\n\n\u00a0\n#### Sjekkliste ildsfarlige v\u00e6sker og materialer.\n\n - Kjenner du reglene for hvor store mengder med ildsfarlig v\u00e6ske og gass du kan oppbevevare hjemme, samt kravene til oppbevaringsm\u00e5te? (Maksimalt 10 liter bensin og lignende. Maksimalt 55liter (22kg) propangass.)\n - Er ildsfarlige v\u00e6sker og gassbeholdere merket slik at brannvesenet ved en eventuell utrykning vet hvor dette befinner seg?\n - Er du klar over at propangass ikke skal oppbevares i kjeller eller p\u00e5 loft?\n\n - Kan alle i familien n\u00f8dnummere til brannvesen, ambulanse og politi?\n### Brann\u00f8velse hjemme\n\nEn bolig blir overtent p\u00e5 fire minutter og du m\u00e5 redde deg ut raskt. Med jevnlige brann\u00f8velser er b\u00e5de sm\u00e5 og store forberedt hvis alarmen g\u00e5r. Se filmen \u00abBrann\u00f8velse hjemme\u00bb fra Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB ).\n\n#### Sjekkliste evakuering.\n\n - Har du laget en enkel evakueringsplan for boligen, og avtalt en fast m\u00f8teplass utenfor boligen hvor familien skal m\u00f8tes ved en evakuering? (Sikrer at man enklere vet at alle har kommet seg ut ved en brann)\n - Har du snakket med familien og barna om hvorledes man skal oppf\u00f8re seg og evakuere ved en brann?\n - Har alle soverom en alternativ og sikker r\u00f8mningsvei ved brann?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a169136c-0a81-4463-8989-4833c0381809"} +{"url": "https://silvijaseres.com/nar-skjermene-blir-usynlige-og-smarttelefonen-dor-ut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:03Z", "text": "# N\u00e5r skjermene blir usynlige og smarttelefonen d\u00f8r ut\n\n**Det skjerml\u00f8se samfunnet er for alvor p\u00e5 vei inn i livene v\u00e5re. Om noen \u00e5r vil vi minnes smarttelefonen omtrent som vi gj\u00f8r med VHS.**\n\n*Kronikk DN 16/04/2018 med Kim Baumann Larsen*\n\nUtvidet virkelighet blir fremtidens viktigste plattform for kommunikasjon, l\u00e6ring og arbeid.\n\nXR, eller extended reality, er det mange mener vil bli samlebetegnelsen for de teknologiene som i dag gj\u00f8r sitt inntog i kontorer, kjellere og stuer verden over: virtual reality (VR), augmented reality (AR) og mixed reality (MR). Disse teknologier skaper digitale verdener, med forskjellig grad av overlapp med den virkelige verden brukeren befinner seg i. Oftest inkluderer det bruk av digitale briller, hansker eller drakter, og eksterne skjermer, med innebygde digitale sensorer som oppfatter omgivelsene og brukeren, og skaper en ny og s\u00f8ml\u00f8s opplevelse der programmert informasjon kombineres i realtid med den virkelige.\n\nDette muliggj\u00f8r sanselige opplevelser utover alt det v\u00e5r natur og evolusjon har forberedt oss p\u00e5. \u00abPok\u00e9mon Go\u00bb var et lekent m\u00f8te med AR. Husker du hansken i \u00abMinority Report\u00bb? Sengen og drakten i \u00abAvatar\u00bb? Reisen i \u00abTotal Recall\u00bb? Spesialeffekter i \u00abRingenes Herre\u00bb? Alt skapt med VR-teknologi. Har du sett Steven Spielbergs nye blockbuster \u00abReady Player One\u00bb? Vi kan fortape oss i en digitalt generert virkelighet. Hvor godt klarer vi \u00e5 leve med det, og hva gj\u00f8r vi med det, er de store fremtidsflokene. Aktive valg er det eneste som gir nok kontroll.\n\nDe fleste forbinder VR med spill eller film, men VR er mye mer. Det er allerede bredt brukt til simulering av nye produkter og til oppl\u00e6ring i risikofylte yrker. De fleste nye biler blir til via VR.\n\nKommersielt brukes VR effektivt i Norge blant annet i byggebransjen, med 3D-modeller av bygg og m\u00f8bler og virtuelle tjenester gjennom holografiske avatarer. Grensesnittene p\u00e5 disse opplevelsene minner mer om dashbordet i en bil enn siden i en bok.\n\nXR-teknologiene kan ogs\u00e5 redde og forbedre liv. Krigsveteraner behandles for posttraumatisk stress ved trening p\u00e5 vanskelige situasjoner i trygge, kunstige omgivelser, fobier kureres ved \u00e5 gradvis trappe opp intensiteten p\u00e5 det man frykter i en kontrollert virtuell setting. Motorisk l\u00e6ring styrkes ved \u00e5 bremse tiden slik at handlingene blir lette. Brannskadede barn distraheres ved \u00e5 v\u00e6re i en \u00abkald\u00bb verden som reduserer smertene like mye som morfin. Kostbar offshoretrening reduseres med virtuelle simuleringer, og fordi l\u00e6ring i VR er fysisk og gir motoriske minner, er den mye mer effektiv enn \u00e5 sitte foran en flat skjerm.\n\nSmarttelefonen d\u00f8r ut\\! Om noen \u00e5r vil vi se tilbake p\u00e5 de sm\u00e5 skjermene som ga oss krumme nakker og krasj med lyktestolper og minnes dem omtrent som vi gj\u00f8r VHS.\n\nSe for deg at du er uten smarttelefon en hektisk arbeidsdag. Utenkelig. Den samme f\u00f8lelsen tror mange eksperter du om noen \u00e5r vil st\u00e5 overfor n\u00e5r XR-teknologiene smelter sammen i en formfaktor omtrent som dagens lesebriller. Da vil du ogs\u00e5 slutte \u00e5 tenke p\u00e5 det som en teknologi. Kl\u00e6r og penger er to sv\u00e6rt gamle teknologier som er eksempler p\u00e5 dette. For barna som vokser opp i denne fremtidige virkeligheten, og kanskje ogs\u00e5 for noen av oss, vil de virtuelle objektene og verdenene rundt oss fremst\u00e5 like naturlige som smarttelefonen og kl\u00e6rne du har p\u00e5 deg n\u00e5.\n\nVR-pion\u00e9r Jaron Lanier beskriver VR som en slags hybrid mellom film, jazz og programmering. Informasjonen som formidles og oppleves i ikke-verbale kanaler muliggjort av VR behandles annerledes i v\u00e5re hjerner enn spr\u00e5k. Hjernen v\u00e5r elsker \u00e5 fylle ut alle nye tomrom, og \u00f8yeblikket der man opplever en uforbeholden tro p\u00e5 den virtuelle verden, s\u00e5kalt \u00abkonversjon\u00bb, er n\u00e6rst\u00e5ende, n\u00e5 som utstyret er tilgjengelig og godt nok for v\u00e5re sanser. Et slikt \u00f8yeblikk kan oppst\u00e5 i Googles Tilt Brush, der man tegner i 3D i en virtuell verden. Hjernen overrasker, ved \u00e5 plutselig abdisere den virkelige verden og kaste seg uhemmet inn i den virtuelle. At en uvirkelig verden kan v\u00e6re klaustrofobisk er et sjokk. \u00c5 bli satt inn i kroppen til et mobbeoffer eller m\u00e5tte leve som en hummer er b\u00e5de l\u00e6rerikt og skummelt \u2013 fordi det utvider og utfordrer grunnleggende premisser om verden og seg selv i den. Digitale filosofer lurer p\u00e5 hvordan en fremtidig migrering til virtuelle verdener vil endre v\u00e5r \u00f8konomi, kultur og psykologi.\n\nDet finnes VR-optimister og VR-pessimister, men forel\u00f8pig er altfor mange bare uinteresserte VR-agnostikere, som sier at VR er en l\u00f8sning som stadig leter etter en reell problemstilling. De b\u00f8r v\u00e5kne, fordi teknologiens relevans endres sv\u00e6rt raskt. En av de st\u00f8rste trendene p\u00e5 verdens st\u00f8rste teknologimesse i \u00e5r, SXSW, var det skjerml\u00f8se samfunnet. Sp\u00e5dommen var klinkende klar: XR kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6557bd4a-6ecc-4864-80dd-e832b2c9e39e"} +{"url": "http://romerike.barnehage.no/Innhold/Side/316", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:32Z", "text": "# \u00c5sg\u00e5rd\n\nHEI \\!\u00a0 \n \nS\u00e5 bra at nettopp du kikket en liten tur innom \u00c5sg\u00e5rd sin side. Du er her enda h\u00e5per vi, for vi vil invitere deg til \u00e5 lese hva vi driver med.\u00a0 \n \nHer p\u00e5 avdelinga er det 19 barn i alderen 1-6 \u00e5r. Noen undrer seg sikkert om dette g\u00e5r bra, og svaret er klart JA. De eldste barna v\u00e5re viser stort engasjement og glede ved b\u00e5de \u00e5 se og hjelpe de yngste. Mens de yngste p\u00e5 sin side er veldig glad for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re sammen med de store barna v\u00e5re.\u00a0 \n \nFor \u00e5 tilby barna b\u00e5de innholdsrike og l\u00e6rerike dager deler vi barna opp i ulike grupper der vi tilrettelegger for mattestimulering, spr\u00e5kstimulering og motoriske aktiviteter inne/ute. Videre har vi temasamlinger med de eldste som omhandler sosial kompetanse. Da har de aller yngste sin egen samling.\u00a0 \n \nI tillegg blir vi flinkere og flinkere til \u00e5 bruke datamaskinen p\u00e5 huset, slik at alle barna f\u00e5r anledning \u00e5 bli kjent med \u00e5 bruke PC, ved \u00e5 pr\u00f8ve seg bl.a. p\u00e5 litt tegning og skriving.\u00a0 \nTo gang i uka har vi varmlunsj \nTo voksne deler en 50% stilling her hos oss, men vi er to til i fulle stillinger p\u00e5 avdelinga. De som jobber her viser stor glede, engasjement og er pliktoppfyllende mht arbeidet sitt her i barnehagen\\!\u00a0 \n \nH\u00e5per du synes dette virker interessant, s\u00e5 kanskje vi sees\\!\\!\\!\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce94b7a0-a5ba-4e1b-9f06-69e370e229b8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/19-aring-for-full-til-a-blase-i-alkometer/65138308", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:18Z", "text": "## 19-\u00e5ring for full til \u00e5 bl\u00e5se i alkometer\n\n\\- Utrolig at han klarte \u00e5 kj\u00f8re bil, sier Troms\u00f8-politiet.\n\n2\\. oktober 2009 kl. 8.53\n\nTroms\u00f8 (NTB): En 19 \u00e5r gammel mann var natt til fredag s\u00e5 full under en kj\u00f8retur i et boligomr\u00e5de i Troms\u00f8 at han ikke klarte \u00e5 bl\u00e5se i politiets alkometer.\n\n\\- Det er utrolig at han klarte \u00c3\u00a5 kj\u00c3re bil, sier operasjonsleder Bengt Gi\u00c3ver Johansen i Troms politidistrikt til Nordlys.no.\n\nPolitiet fattet interesse for mannen etter tips fra publikum like etter klokken 2.30 natt til fredag. Politifolkene fant mannen og ga ham tegn om \u00e5 stoppe. En stund etter etterkom 19-\u00e5ringen politiets \u00f8nske.\n\n\\- Da han omsider stoppet, klarte han ikke \u00e5 bl\u00e5se i alkometeret, sier Johansen.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad524632-03f2-4e2e-a172-f6d0b4bdcc5e"} +{"url": "https://samlerhuset.blog/museumseksperter-tatt-i-svindel-av-mynter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:22Z", "text": "\n , 24. august 2018\n\n# Museumseksperter tatt i svindel av mynter\n\n\n\nDe siste 40 \u00e5rene har svindel i samlermilj\u00f8et ridd Sverige som en mare. B\u00e5de medaljer, sedler, b\u00f8ker og mynter i stor verdi har forsvunnet fra sine rettmessige eiere. Og tyvene var ikke hvem som helst.\n\n*Utgangspunktet for denne artikkelen er fra \u00abMillionkupp i Sverige\u00bb av Ole Bj\u00f8rn Fausa, trykket i Mynt & Historie nr. 4 2018.*\n\nDet er snakk om to i utgangspunktet forskjellige saker, begge med tragiske historier blandet med en viss eleganse. Den f\u00f8rste handler om en ekspert p\u00e5 antikviteter, den andre om en tidligere direkt\u00f8r ved Det Kongelige Svenske Myntkabinettet.\u00a0 Og begge sakene viste at man trengte langt bedre sikkerhet for \u00e5 forhindre tyveri og svindel i fremtiden.\n\n## Langvarig svindel p\u00e5 Gotland\n\n\n\nRagnar Engestr\u00f6m var en person som allerede fra tidlig alder viste to sterke personlighetstrekk. For det f\u00f8rste var han opptatt av mynter, for det andre var han en tyv. Allerede 13 \u00e5r gammel stjal han mynter fra myntkabinettet i Stockholm. Hele 60 mynter ble stj\u00e5let f\u00f8r han ble oppdaget. Den lave alderen gjorde at han unnslapp tiltale.\n\nEngestr\u00f6m studerte og ble ekspert p\u00e5 en rekke antikviteter. Samtidig var det fortsatt slik at der Engestr\u00f6m jobbet videre, forsvant det mynter og b\u00f8ker. Engest\u00f6m hadde ansvar for b\u00e5de utgravinger og konservering, og han greide lett \u00e5 fjerne bevis. Gjennom svindel og sjarm sikret han seg seks millioner kroner.\u00a0 Pengene ble brukt p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe seg et stort hus i sentrum av Visby, der han inviterte inn sosieteten.\n\n\u00a0\n## Fanget og fragmentert\n\n\n\nDet er vanskelig \u00e5 vite hvordan han kunne fortsette. Det ble oppdaget at verdier forsvant, men ingenting ble oppklart. Noen vil ha det til at Engestr\u00f6m, som aldri ble gift, hadde et homoseksuelt forhold til en av de to lederne. En annen vitner om at de to lederne var faglig inkompetente, og at de trengte Engestr\u00f6ms ekspertise. Embetsverket hadde uansett sviktet totalt.\n\nNettet sn\u00f8ret seg rundt Engstr\u00f6m f\u00f8rst i 1996. Da hadde han greid seg i lang tid, men s\u00e5 gikk det nedover. Da Isaac Newtons *Philosophiae Naturalis Principia Mathematica ble solgt fra Sotherby's, endte den hos en svensk kj\u00f8per. Hans venn, Sten G. Lindberg, kjente \u00f8yeblikkelig igjen proveniensen \u2013 den tilh\u00f8rte Kungliga Biblioteket. Selgeren var Engestr\u00f6m, og n\u00e5 ble han mistenkt.*\n\n*Engestr\u00f6m var sannsynligvis heller en improvisator enn en planlegger, fordi han knakk under avh\u00f8r. Han ble d\u00f8mt til noen m\u00e5neders fengsel, og mistanken vokste. Dette gjorde ham fragmentert og desperat. Han flyttet antikviteter rundt om p\u00e5 Gotland, skyldte p\u00e5 broren og anklaget andre for tyveri og svindel. Da han ble gjenstand for videre etterforskning, begikk han til slutt selvmord i 2008.*\n\n*Historien hans ble imidlertid foreviget i boken \u00abTilfellet Engestr\u00f6m\u00bb.*\n\n## *Museumsdirekt\u00f8ren som forsynte seg*\n\nEngestr\u00f6m var ikke den eneste som s\u00e5 muligheten til \u00e5 berike seg ved svindel. I 2013 ble det oppdaget at frimerkesamleren Ian Wis\u00e9hn forsynte seg av samlinger. Han tok enkeltfrimerker i egen lomme mens han inspiserte samlingen. Siden auksjonsfirmaet ikke hadde gode nok bilder, satte de og politiet opp en felle \u2013 og Wis\u00e9hn gikk rett i den.\n\nWis\u00e9hn var ikke bare en frimerkesamler, han var avg\u00e5tt direkt\u00f8r ved Det kongelige svenske myntkabinettet. Og dette fikk b\u00e5de politiet og den nye direkt\u00f8ren, Eva Ramberg, til \u00e5 unders\u00f8ke om det var flere mangler. Og det var det til gangs. Det ble ogs\u00e5 oppdaget at Wis\u00e9hn hadde forsynt seg av verdier fra G\u00f6teborgs Stadtsmuseum og solgt dem videre. Til sammen minst 25 millioner kroner \u2013 sannsynligvis langt mer \u2013 er blitt stj\u00e5let.\n\nWis\u00e9hn ble etter hvert d\u00f8mt for forbrytelsene. Der frimerkesaken bare ga dagb\u00f8ter, fikk han i desember 2017 tre \u00e5rs fengsel. Grunnen til den relativt beskjedne straffen var at bare 1,2 millioner kroner kunne knyttes til Wis\u00e9hn.\n\n\u00a0\n\n## Den danske boktyven\n\n![ \n*Propalladia av Bartolom\u00e9 de Torres Naharro er ikke blant verdenshistoriens mest kjente verk, og det finnes bare ett kjent eksemplar. (Foto: Wikimedia Commons) \n* \n](http://samlerhuset.blog/wp-content/uploads/2018/08/Propalladia_in_colour.tif.png)\n\nDet h\u00f8rer med til historien at det ikke bare er Sverige som har opplevd tilsvarende. I Danmark var det en minst like pikant historie. Men danskene har valgt \u00e5 gj\u00f8re \u00e9n ting som svenskene ikke gjorde \u2013 de har anonymisert tyven.\n\nDet vi vet om tyven, var at han var en sv\u00e6rt dyktig forskningsbibliotekar. Han ble raskt forfremmet til avdelingsleder ved Det Kongelige Bibliotek i K\u00f8benhavn. Allerede fra han begynte der i 1967 og til 1978 stjal han b\u00f8ker. \u00a0Det stoppet ganske enkelt fordi biblioteket endelig igangsatte sjekk av ansatte.\n\nDet var rundt da alkoholproblemene ble synlige. Han ble degradert til forskningsbibliotekar da han ikke kunne dukke opp edru p\u00e5 jobb. I 1998 begynte han \u00e5 selge b\u00f8kene, muligens via polsk mafia. I 2003 d\u00f8de han av kreft. Og samme \u00e5r ble alt oppdaget.\n\nMan er tilgitt om man aldri har h\u00f8rt om den spanske dikteren Bartolom\u00e9 de Torres Naharro og hans bok *Propalladia*. Imidlertid fantes diktsamlingen bare i ett kjent eksemplar, og det tilh\u00f8rte Det Kongelige Bibliotek. Da auksjonshuset Christie's fikk inn denne boken, tok de \u00f8yeblikkelig kontakt med biblioteket. Og der begynte saken \u00e5 rulle opp. N\u00f8yaktig hvor mye familien kjente til tyveriet var ikke sikkert. De tjente godt p\u00e5 salg av b\u00f8ker, men sa selv at de ikke kjente til at disse var stj\u00e5let. At de ikke mistenkte svindel fra en mann som jobbet med sjeldne b\u00f8ker virker i det minste noe pussig. Ogs\u00e5 denne historien er foreviget, her i boken \u00abDet store bogtyveri\u00bb.\n\nDen danske boktyven var etter alt \u00e5 d\u00f8mme opptatt av penger. Vi mener at samleobjekter m\u00e5 forst\u00e5s som objekter, og ikke investeringer. Og definitivt ikke som altoppslukende karriere\u00f8deleggere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc8a82c8-2f72-4003-a809-067e1da1ab17"} +{"url": "https://www.fvn.no/mening/i/BJJeow/Leder-Urimelige-pendlerlonninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:54Z", "text": " - \n \n Gro Br\u00e5ten, Aust-Agders fylkesordf\u00f8rer, minnet om at kompensasjon til fylkesansatte ligger i avtalen, da politikerne diskuterte saken mandag. N\u00e5 skal st\u00f8rrelsen p\u00e5 kompensasjonen avgj\u00f8res 19. desember. FOTO: Kjetil Reite \n\n# Leder: Urimelige pendlerl\u00f8nninger\n\nI en tid hvor nedbemanninger, forflytninger og digitalisering har rystet mange n\u00e6ringer, virker det urimelig at ansatte i fylkeskommunen f\u00e5r store kompensasjoner n\u00e5r Agder skal bli ett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82c0a37b-7069-4346-ad74-43a6feb4bae0"} +{"url": "http://dd.no/2014/dd-anmelder-steinar-engelbrektson-ekte-speleglede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:28Z", "text": "\n\n###### Klart for dansegalla i Drammenshallen\n\nEkte spilleglede, er det ingen tvil om at Steinar Engelbrektson har. Den gleden skinner igjennom p\u00e5 platas tolv l\u00e5ter og ute p\u00e5 dansearrangement. Publikum lar seg gjerne smitte.\n\nJeg har valgt meg fem l\u00e5ter og starter med \u00abHeim til Nordfjord\u00bb. Teksten er ei kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring til hjembygda, til stedet man kommer fra. Dansetakta er god, s\u00e5 dette er en favoritt for b\u00e5de \u00f8re og fot.\n\nNeste l\u00e5t er \u00abEg er p\u00e5 veg\u00bb. Den sitter godt i \u00f8ret og man synger fort med i refrenget. Arrangementet er ogs\u00e5 veldig fint. Dansefoten g\u00e5r av seg selv.\n\n\u00abSj\u00e5 p\u00e5 oss\u00bb, er en rolig godl\u00e5t vi kjenner fra f\u00f8r. Steinar Engelbrektson har ingen problem med \u00e5 gj\u00f8re andres l\u00e5ter til sine\n\nAnmeldt av: Ann Heidrun Ruud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18edf42f-45bd-4e5b-bfd6-612d12742470"} +{"url": "https://no.eurocampings.net/frankrike/bretagne/finistere/brest/campingplass-le-goulet-115599/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:30Z", "text": "# Campingplass Le Goulet \\*\\*\\*\\*\n\n** Veil.pris \u20ac\u00a028,80\n\nP\u00e5 Camping Le Goulet gjelder f\u00f8lgende regler for dyr: \n\\- Hund(er) tillatt i lavsesong (b\u00e5ndtvang) \n\\- Hund(er) tillatt i h\u00f8ysesong (b\u00e5ndtvang) \n \nFor dem som vil slappe av etter en travel dag er det boblebad. Campingplassen har utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng og barnebasseng. Det er ogs\u00e5 vannsklie. I n\u00e6rheten av campingplassen kan man sv\u00f8mme i en sj\u00f8en. Ved Camping Le Goulet kan man drive med snorkling og elvepadling/padling/rafting. \n \nDet er ikke alltid n\u00f8dvendig \u00e5 lage mat selv, for p\u00e5 campingplassen er det snackbar, pizzeria og restaurant (begrenset meny). P\u00e5 campingplassen kan man ogs\u00e5 kj\u00f8pe nybakt br\u00f8d. Det er mulig \u00e5 bruke internett, for campingplassen har \u00e9n eller flere computere med internettilkobling og det er WiFi-tilkobling.\n\n### Pete Myring, p\u00e5 denne campingplassen i april 2017\n\n** 7,7 \nThere were good sized pitches, with tall hedges, giving good privacy. The shower block was heated, with one combined wash cabin and a number of separate wash and shower cabins, although it was semi exposed to the outside. \nThe site is not too far from bus stop. Brest close by, on bus and tram. It was \u20ac1.50 for 1h travel. In April, there were plenty of spare pitches on site. There was free, unrestricted, wifi for 1 device at a time, though reception was patchy. The staff in reception were very helpful. \nGround slopes - we needed the 3rd notch on our ramps. The \\\\'vidor\\\\' for cassette waste was very primitive - just hole in the ground with a capping stone over it. \n\n \n### jameswjohnston, p\u00e5 denne campingplassen i mai 2012\n\n** 5,6 \n\n This was the only 4star site we stayed on and it did not match the standard of 2and 3 star sites we stayed on, site needed weeded and lacked general tidiness and had old unkempt caravans on site. Would not recommend \n\n### Generelle utgifter\n\n - Omtrentlig pris 1 \n \u20ac\u00a028,80\n - Omtrentlig pris 2 \n \u20ac\u00a038,80\n - \u00c5pningsperiode \n 01-04-2019 til 30-09-2019\n - Flate \n 6 ha\n - Antall parkeringsplasser \n 155 (\\<100m\u00b2)\n - Antall plasser for campere \n 30\n - Antall faste \u00e5rsplasser \n 40\n - Antall losjiplasser \n 34\n\n\\* Fet trykte fasiliteter er ikke inkludert i overnattingsprisen. For dette m\u00e5 du betale ekstra. (Dette betyr ikke at de ikke-fet trykte fasilitetene er gratis\\!)\n\n**Popul\u00e6re fasiliteter\n\n - ** Utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng\n - flate:200 m2\n - periode:14-05/15-09\n - Oppvarmet:Ja\n - ** Hund(er) h\u00f8ysesong (b\u00e5ndtvang)\n## Gjennomsnittlig temperatur\n\n## Klima\n\n| | | | |\n| -------- | ----------------- | ---------------- | -------- |\n| | Relativ fuktighet | Totalt regn (mm) | Soltimer |\n| **Jan.** | 88% | 132 | 2 |\n| **Feb.** | 87% | 106 | 3 |\n| **Mars** | 86% | 102 | 4 |\n| **Apr.** | 83% | 82 | 4 |\n| **Mai** | 83% | 71 | 6 |\n| **Juni** | 83% | 61 | 6 |\n| **Juli** | 85% | 50 | 6 |\n| **Aug.** | 86% | 69 | 6 |\n| **Sep.** | 86% | 91 | 5 |\n| **Okt.** | 88% | 116 | 3 |\n| **Nov.** | 87% | 130 | 2 |\n| **Des.** | 87% | 152 | 2 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67e04bf9-5cf6-4d24-842b-9b9696a6212b"} +{"url": "https://akersposten.no/meninger/kaloripanikken/19.1884", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:19Z", "text": " \n ## \u00abEr folk tjukke i huet, gir de f\u2026, eller lar de seg lure?\u00bb\n \n ## KOMMENTAR: Fredrik Eckhoff, Akersposten\n\n - \n \n ## Nye Bogstad Camping:\n \n ## \u2013 Vi vil forskj\u00f8nne og skape noe vi kan v\u00e6re stolte av\n\n***Akerspostens splitter nye spalte, \"Helt uten sperre\"** ser dagens lys her og n\u00e5\\! Det er forfatter og blogger Hanne-Karine Sperre som st\u00e5r bak spalten, som vil ta for seg sm\u00e5 og store temaer vi i Oslo vest er opptatt av.*\n\nHanne-Karine Sperre bor i Kragskogen, hvor hun ogs\u00e5 er vokst opp. Hun har de siste \u00e5rene gitt ut b\u00f8ker b\u00e5de for voksne og barn, og hun skriver jevnlig for tusener av lesere p\u00e5 bloggen sin, \u00abS\u00e5nn er livet\u00bb.\n\nI sitt f\u00f8rste bidrag p\u00e5 Akersposten.no tar hun et oppgj\u00f8r med nytt\u00e5rsforsettene:\n\n**Vi st\u00e5r midt i den m\u00e5neden** i \u00e5ret hvor landets treningssentre skal tjene seg gode og mette p\u00e5 v\u00e5rt januar-flesk og kaloripanikk. Vi skal overvinne traumene knyttet til marsipan og ribbe, der fettet som har lagt seg rundt midjen hindrer at antrekket fra i fjor h\u00f8st ikke passer lenger, minner om et tapt slag.\n\n**Men full av h\u00e5p og motivasjon** for det nye \u00e5ret, setter vi oss ned og tenker p\u00e5 hvordan vi vil forbedre oss selv og livene v\u00e5re. Vi blir presentert for gode r\u00e5d om hvordan vi akkurat dette \u00e5ret kan gj\u00f8re det vi, og mange andre med oss, ikke har klart i det forrige. N\u00e5 venter velf\u00f8dde, marmorerte muskler, flate mager og stram rompe. Klar for hva det m\u00e5tte v\u00e6re.\n\n**Omlag halvparten av oss** lager nytt\u00e5rsforsetter. Kun 8 prosent klarer \u00e5 oppfylle forsettene, mens cirka halvparten klarer det innimellom, og 24 prosent s\u00e5 godt som aldri.\n\n**Noen av oss som aldri har trent tidligere,** b\u00e6rer daglig traktorhjul over hodet p\u00e5 cross\u00adfiten, men ellers har vi aldri skiftet dekk p\u00e5 bilen. Andre vil makse p\u00e5 90 kilo i benken p\u00e5 det lokale treningssenteret, og om noen m\u00e5neder venter et helt firetimersmaraton. Helst i New York.\n\n**Det finnes selvf\u00f8lgelig hauger** av ulike personlige nytt\u00e5rsforsetter, alt fra \u00e5 slutte \u00e5 plukke seg i nesa til \u00e5 vinne \u00e5rets Norseman. Men ellers g\u00e5r nok mange av de samme temaene igjen: Spise sunnere, trene mer slutte \u00e5 r\u00f8yke, bruke mindre, bli et generelt bedre menneske.\n\n**Det siktes mot sommerkroppen,** i stedet for \u00e5 ha det godt med hel\u00e5rskroppen. N\u00e5r det gjelder \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, er det 38 prosent som klarer dette. I skrivende stund er vi midt i januar 2018, og straks vil gjennomf\u00f8ringen av nytt\u00e5rsforsettene v\u00e6re forbi. Det uttrykte m\u00e5l, planen eller \u00f8nske for det nye \u00e5ret, som skulle bidra med en h\u00f8yere grad av lykke.\n\n**Tunge i shortsen etter en juleh\u00f8ytid,** skulle det takkes nei til det livet har \u00e5 by p\u00e5 av kalorier. Fredagens taco kit, l\u00f8rdagens hjemmelagede pizza, Solo, S\u00f8rlandschips, sm\u00e5godt til ungene, \u00e5rgangs-bordeaux og diabetes 2, er byttet ut med 100 situps, l\u00f8peturer rundt bydelen, sashimi og thaisuppe.\n\n**Det er en kunst \u00e5 godta seg selv.** V\u00e5re barn vokser opp med bassengkant-reality og sosiale medier. Det stadige m\u00f8tet med visuelle oppdateringer om perfekte liv og gode prestasjoner, gj\u00f8r det vanskeligere for barn og ungdom \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd.\n\n**Et godt nytt\u00e5rsforsett** for oss voksne kan i st\u00f8rre grad v\u00e6re \u00e5 akseptere oss selv slik vi er. I det lange l\u00f8p smitter dette over p\u00e5 barna. Vi kan selvsagt bygge sm\u00e5, gode vaner hele \u00e5ret, men v\u00e5r evne til \u00e5 hjelpe andre \u00f8ker dramatisk n\u00e5r vi er venn med oss selv. Det m\u00e5 v\u00e6re det viktigste.\n\n**Fortsatt godt nytt \u00e5r.**\n\n***Hanne-Karine Sperre* \n**\n\n## \u00abStrengere parkeringspolitikk gir mer bilkj\u00f8ring og forurensning\\!\u00bb\n### Lagring og logging av data\n#### Informasjonskapsler\n\n** Vis mer\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\n** Vis mer\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\n** Vis mer\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\n** Vis mer\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \n\nGodkjenn\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a06ed72d-21de-4c04-9237-9d4371116a0c"} +{"url": "https://www.platekompaniet.no/bok/den-lille-fuglesang-boka-caz-buckingham/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:25Z", "text": "\n## Andrea Pinnington, Caz Buckingham\n\n Sendes vanligvis innen 1-3 dager \n\nLytt til og l\u00e6r om fuglesang. Pappbok med lydpanel som spiller fuglesangen til 12 av v\u00e5re mest vanlige sm\u00e5fugler. Ved \u00e5 lytte til lydsporene, l\u00e6rer du hvordan den enkelte fugleart synger. De klare bildene og den lettfattelige og informative teksten beskriver hvordan sm\u00e5fuglene ser ut, hvor de helst holder til og hva de spiser. Hver fugleart har sin knapp p\u00e5 panelet. Lett \u00e5 finne fram, og lett \u00e5 spille av. Barn fra 5 \u00e5r og oppover vil ha glede av boka, og det vil resten av familien ogs\u00e5. Ha den liggende i vinduskarmen og ta den med deg ut i naturen og p\u00e5 hytta. Hvem blir familiens fremste fuglesangekspert? CE-advarsel: Batteriene i dette produktet kan ikke fjernes. Produktet skal behandles som elektronisk avfall etter bruk. Vennligst ta vare p\u00e5 innpakningen, siden den inneholder viktig informasjon.\n\nDenne boka er bundet av fastprisavtalen og kan derfor ikke rabatteres ytterligere ved bruk av rabattkoder, multibuys og andre tilbud.\n\n### Produktfakta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d912bda2-d8f1-4fee-87c6-05aa036938f8"} +{"url": "https://www.document.no/2018/12/21/de-italienske-senatet-mintes-maren-og-louisa-med-et-oyeblikks-stillhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:19Z", "text": "## Det italienske senatet mintes Maren og Louisa med et \u00f8yeblikks stillhet\n\nAv: Christian Skaug \u00a0 21. desember 2018, 18:16\n\nUnder et m\u00f8te i det italienske senatet torsdag inviterte senatets visepresident Ignazio La Russa medlemmene av parlamentets f\u00f8rstekammer til \u00e5 minnes Maren Ueland og Louisa Vesterager med et \u00f8yeblikks stillhet, med disse ordene:\n\n> Neste taler p\u00e5 listen er senator Paola Binetti. Ha meg unnskyldt, senator, jeg ber om Deres forst\u00e5else innen jeg gir Dem ordet: Jeg vil minnes to unge skandinaviske kvinner som er blitt barbarisk overfalt og slaktet av islamske terrorister i Marokko, som deretter la en grusom video hvor de skj\u00e6rer hodet av den ene av dem, p\u00e5 nettet. Denne saken kan ikke annet enn \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r aversjon mot den islamske terrorismen og fundamentalismen overalt hvor den gj\u00f8r seg gjeldende. \\[\u2026\\] Takk skal dere ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de7eeec-75ef-4993-91d5-e75a362b3cb4"} +{"url": "http://fontini.no/utgivelser/aktivitet/35/eksotisk-safari-%EF%BF%BD%EF%BF%BD%EF%BF%BD-en-bok-%EF%BF%BD%EF%BF%BD-fargelegge-9788293346609.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:22Z", "text": "# EKSOTISK SAFARI \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE\n\n - Forfatter\n\nMillie Marotta er en britisk illustrat\u00f8r. Hun sier selv at hennes oppvekst p\u00e5 landet tidlig gjorde henne sv\u00e6rt opptatt av flora og fauna. Dette kombinert med en fascinasjon med intrikate gjentakende m\u00f8nstre danner basisen for mye av hennes vakre arbeid.\u00a0\n\nEn ny fargeleggingsbok fra Millie Marotta\\! Bli med til storsl\u00e5tte savanner \u2013 ikke bare i Afrika, men ogs\u00e5 i Asia og Australia. Majestetiske akasietr\u00e6r og h\u00f8yt gress utgj\u00f8r bakteppet til en verden av fantastiske skapninger. Fargelegg kenguruer, b\u00f8fler og biller, sebraer og leoparder. La savannene komme til liv i all sin prakt\\!\n\nNok en gang leverer Millie Marotta en bok som skiller seg ut i mengden av fargeleggingsb\u00f8ker. Som den britiske forleggeren hennes sier det: Millie Marottas b\u00f8ker holder en forfriskende h\u00f8y standard som andre fargeleggingsb\u00f8ker ikke er i n\u00e6rheten av.\n\n\u00a0\nUtkom: januar 2016 \nISBN: 9788293346609 \nHft. kr. 149,-\n\n\n\n\n\n30 unike kort til \u00e5 fargelegge selv, hentet\u00a0fra bestselgeren\u00a0*Fantastiske dyr.*\u00a0Gi et personlig gavekort, send som postkort, eller ram inn og heng opp p\u00e5 veggen\\!\n\nMillie Marotta EVENTYRLIG REGNSKOG \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE \n\n\n\nNy bok fra illustrat\u00f8ren bak bestselgeren\u00a0*Fantastiske dyr*\\! Dr\u00f8m deg bort i et mylder av farger, og gi liv til de eksotiske dyrene og plantene i Millie Marottas tropiske paradis.\u00a0\n\nMillie Marotta FANTASTISKE DYR \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE \n\n\n\nBli med inn i Millie Marottas fantastiske univers. Fargeleggingstrenden brer om seg, og her f\u00e5r du en flott bok med alt fra vakre fugler og fantastiske fisker til dekorerte elefanter og detaljerte insekter. La kreativiteten blomstre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f4cd669-2263-4a08-864c-e996f666a22c"} +{"url": "https://camillasmagnoliablogg.blogspot.com/2013/08/sleeping-baby-tilda-and-my-own-little.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:35Z", "text": "\n\n \n\n## torsdag 1. august 2013\n\n### Sleeping baby Tilda and my own little angel \u2665\n\n\n\nNy m\u00e5ned og ny utfordring i Hjerteboden\\!\n\nDenne gangen er det BABY som er temaet:)\n\nJeg har laget dette d\u00e5pskortet til Eskil, som vi skal i d\u00e5p til p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nEndelig s\u00e5 har Hjerteboden f\u00e5tt inn Frantage\\! Og jeg har virkelig kost meg med masse frantage p\u00e5 dette kortet. Det er de hvite (med litt gull i) prikkene/flekkene rundt motivet og diverse andre steder p\u00e5 detaljene p\u00e5 kortet. Jeg har brukt pulveret som heter *Shabby White*. Det p\u00e5f\u00f8res som embossingpulver, bare at jeg har varmet det opp fra undersiden. (Jeg festet det f\u00f8rst med embossinglim.)\n\nSyns at det gir en flott effekt, s\u00e5 jeg er nok hektet p\u00e5 Frantage jeg ogs\u00e5 n\u00e5;)\n\n\n\nDet s\u00f8te motivet heter *Sleeping Baby Tilda* fra Magnolia,\u00a0\n\nog jeg har fargelagt det med Distress Ink, re-inkers, og Markers.\u00a0\n\nBl\u00e5fargen er Weathered Wood som jeg har skyggelagt med Black Soot. Vingene er p\u00e5f\u00f8rt Crackle Accents, og jeg har ogs\u00e5 tatt p\u00e5 litt Stickles-Star Dust p\u00e5 blondene p\u00e5 motivet.\n\nM\u00f8nsterarkene jeg har brukt er ifra Maja Design. Det bakerste er ifra Sofiero-kolleksjonen, mens slottet er ifra Vintage Spring Basics kolleksjonen (7th of March).\n\n\n\nDe to merkelappstemplene har jeg kj\u00f8pt hos Papirloftet for mange \u00e5r siden,\u00a0\n\nog fant de igjen n\u00e5 da jeg lette etter stempler i babystempelmappen min:)\n\nBanneren med navnet Eskil er laget med to ulike DooHickey dies fra Magnolia. Stangen er ifra *Flags*, og bannerene som henger ned er ifra *Castle*.\u00a0\n\nP\u00e5 siden av kortet har jeg festet en *View Master,* ny kjempekul dies fra Magnolia. Jeg hadde jo en s\u00e5nn da jeg var liten:)\n\nUnder er et n\u00e6rbilde av det herlige slottet.\u00a0\n\nJeg har laget det p\u00e5 samme m\u00e5te som Lillemor p\u00e5 babykortet hun sendte meg. Taket er stanset ut i svart bazzill, som jeg har p\u00e5f\u00f8rt Stickles-Star Dust og litt Frantage.\u00a0\n\n\n\nUnder ser du merkelappene.\n\n\n\n\u00a0Litt lag p\u00e5 lag, og jeg har ogs\u00e5 brukt 3D-puter til slottet.\n\n\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nOg s\u00e5 har det hendt noe helt fantastisk i forrige uke\\!\u00a0\n\nVentetiden var over...:)\n\n\u2665 Og her er det lille vidunderet v\u00e5rt\\! \u2665\n\nMaximilian\n\n\n\n \n\nMaxi med mamma \u2665\n\n\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nTusen takk for at du bes\u00f8ker bloggen min\\!\n\nOg da er det bare \u00e5 g\u00e5 videre til Hjertebod-bloggen og bli inspirert av babykortene v\u00e5re,\u00a0\n\nog vi h\u00e5per du ogs\u00e5 vil delta p\u00e5 august-utfordringen v\u00e5r\\!\\!:)\n\n Etiketter: {Cozy Family Autumn Collection 2010}, Magnolia 13, Tilda \n\n\n\n\n\njanieworkum sa...\n\nEen schitterende babykaart. super \ngroetjes Janie\n\n 01 august, 2013 21:16 \n\n\n\n\n\nExclusively by Mel sa...\n\nOh\\!\\! he is just adorable\\! \nCongratulations xxx \nAnd your card is fab. \nLove, Mel. xxx\n\n 01 august, 2013 21:17 \n\n\n\n\n\nLillemor sa...\n\n\u00c5h, han \u00e4r ju bara f\u00f6r s\u00f6t er lille prins\\! Josefine h\u00e4lsar att mamman (Camilla) var minst lika s\u00f6t ;)\\! \nKortet \u00e4r ljuvligt o s\u00e5 roligt det \u00e4r att leka med frantage, jag har provat mitt o det ger verkligen en fin effekt\\! \nKRAM Lillemor\n\n 01 august, 2013 21:19 \n\n\n\n\n\nSusi sa...\n\nI wish you and your little angel Maximilian all the best of the world. May you have best health every day and all your wishs comes true. \nOf course your card looks beautiful. \nHave a wonderful time. \nSusi\n\n 01 august, 2013 21:49 \n\n\n\n\n\nCongratullation Camilla\\!\\!\\!\\! I wish to your little angel and you all the best\\!\\!\\! He is just adorable\\! \n... And of course your card is awesome... \nHugs \nBarbara GR \nHugs from\n\n 01 august, 2013 22:14 \n\n\n\n\n\nMagda sa...\n\nCongratulations on your own little baby Camilla\\!\\! \nWhat a beautiful little baby\\!\\!\\! \nEnjoy\\!\\!\\!\\! \nThis is a new beginning of your life together \nI wish you a wonderful time and lots of happiness , joy , a lovely time\\!\\! \nLovely regards \nMagda\n\n\n\nMonique Lokhorst sa...\n\nDear Camilla\\! \n \nCongratulations\\! Your little baby looks like a little prince, he's so sweet\\! The picture from you with the little Maxi is awesome. The love for this little boy is all around you\\! I wish you and your husband lots of love and unforgettable moments together\\! Enjoy\\! \n \nBig hugs from Holland, \nKees, Monique and the boys xxx\n\n 02 august, 2013 00:08 \n\n\n\n\n\npattyo sa...\n\nCongratulations on the birth of your sweet little baby\\! He is so cute\\! Love your card with such beautiful texture. The banner is adorable.\n\n 02 august, 2013 00:16 \n\n\n\n\n\nYour little angel is so far your best creation:) \nWishing all the happiness to you and your family. \nHugs\n\n 02 august, 2013 01:14 \n\n\n\n\n\nmru sa...\n\ncongratulations :) baby is sooo cute :) \ncard is awesome :)\n\n 02 august, 2013 08:54 \n\n\n\n\n\nDear Camilla, congratulations with your little angel. What a beauty\\! Have a nice time\\!\\! \nAlso your card is beautiful as always. \nGreetings from Corine\n\n 02 august, 2013 10:15 \n\n\n\n\n\nclaudia sa...\n\ncongratulation, your baby is very beautiful\\! \nyour card is fantastic\\! \nClaudia\n\n 02 august, 2013 12:33 \n\n\n\n\n\nI am not gonna lie, that is one super gorgeous baby\\!\\!\\!\\!\\! He is adorable\\!\\!\\! Congratulations to the addition to your family\\!\\!\\! \nYour card is so pretty as always\\! Beautiful details\\! \nHugs, Dena\n\n 02 august, 2013 21:36 \n\n\n\n\n\nCamilla sa...\n\n\u00c5h....s\u00e5 fint det blev. \nSlottet passar s\u00e5 bra till kortet. Du har s\u00e5 underbara detaljer och Frantage \u00e4r s\u00e5 l\u00e4ckert. \nDen lille prinsen \u00e4r s\u00e5 s\u00f6t, lika s\u00f6t som sin mamma\\<3 \nKramar Camilla \\<3\n\n 03 august, 2013 17:55 \n\n\n\n\n\nKylie sa...\n\noh Camilla, your little Max is too perfect for words. I can't think of anyone more deserving than you both. He looks like a good sleeper too. Enjoy every precious moment. \nBiggest hugs xxx\n\n 04 august, 2013 09:41 \n\n\n\n\n\nTillykke med den lille ny, han er noget af det dejligste jeg har set p\u00e5 l\u00e6nge. Kos jer masser, \nklem Dorte\n\n 07 august, 2013 23:20 \n\n\n\n\n\nJane sa...\n\nHuge congratulations on the birthday and safe arrival of your Son, hugs Jane x\n\n 08 august, 2013 16:29 \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\ngratulerer med prinsen, og et fantastisk flott navn til han\\!:)) \nVeldig fint babykort, og som vanlig fra deg, de lekreste detsljer. likte godt embossingen og slottet\\!:)) \nKos deg med s\u00f8nnen, lykke til videre\\!:)) \nIda\n\n 11 august, 2013 21:11 \n\n\n\n\n\nLim sa...\n\nOh Camilla, Your baby is ADORABLE\\! So sweet and gorgeous\\!. CONGRATULATIONS\\! \nYour card as usual BEAUTIFUL\\! \n \nI'm sorry that I do not visit your blog more often but I went back to college to be a Registered Nurse and my time is since then very constraint. \n \nBig Hugs, \nLIM :) \n \n\n 22 august, 2013 02:50 \n\n## Om meg\n\n\n\n - Camilla \n Hello\\! My name is Camilla and I live in Hardanger - Norway, together with my husband Bjarne, our son Maximilian and the two cute cats Hasse and Ludde. My hobby is card making and colouring images with Distress Ink. Let me know what you think\\!\nMe, Camilla H., Lillemor, Margreet, Chantal\n\nMonique, Camilla H, Lillemor and me\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff3f8e09-6a4f-4685-aaae-5806e5eb2809"} +{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/kamskjell-med-byggrynssalat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:53Z", "text": "\n\n## Kamskjell med byggrynssalat\n\nKamskjell passer godt som b\u00e5de forrett og sm\u00e5retter. I denne retten serveres kamskjell sammen med en smaksrik byggrynssalat med l\u00f8k og tomat.\u00a0\n#### Ingredieser\n\n - 8 stk kamskjell\n - sm\u00f8r\n\n#### Byggrynssalat\n\n - 1 dl byggryn\n - 2 stk tomat\n - 1 stk l\u00f8k\n - 1 stk gressl\u00f8k\n - 2 ss sm\u00f8r\n - sitronsaft\n - salt og pepper\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n - Dekk byggryn med vann og la st\u00e5 til bl\u00f8t natten over. Bruker du ferske kamskjell starter du med \u00e5 \u00e5pne og rense skjellene\\>\\> Fryste kamskjell legger du i en bolle, lar dem tine i kj\u00f8leskap og renne av seg p\u00e5 t\u00f8rkepapir. T\u00f8rk kamskjell godt og stek dem i sm\u00f8r ca. 30 sekunder p\u00e5 hver side.\n\n#### Byggrynssalat\n\n - Kok byggryn m\u00f8re i bl\u00f8tevannet i ca. 30 minutter og hell av overfl\u00f8dig vann.\n\n - Skold tomat ved \u00e5 skj\u00e6re et kryss p\u00e5 toppen, senke i kokende vann et par minutter og s\u00e5 ha over i iskaldt vann. Dra av skinnet, fjern kjernene og skj\u00e6r tomatkj\u00f8ttet i strimler.\n\n - Skj\u00e6r l\u00f8k i tynne strimler og finhakk gressl\u00f8k. Surr l\u00f8k i sm\u00f8r til den er blank og myk, men ikke brun. R\u00f8r inn de kokte byggrynene og la det surre i et par minutter. Vend inn tomat og finhakket gressl\u00f8k. Smak til med sitronsaft, salt og pepper.\n\n - Server kamskjell p\u00e5 en seng av byggryn.\n\nKilde: godfisk.no Foto: Eva Br\u00e6nd\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbbcbc4c-6ee8-42e3-84ab-4798edf5ffa4"} +{"url": "https://www.verktoyas.no/SUPERGRINDSTEIN_T-7_8__SG250_752877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:43Z", "text": "Pris: 1 380,-\n| | | **SUPERGRINDSTEIN T-7/8 SG250** |\n\nTormek Originalslipestein\n\n\u00a0\n\nTormek Originalslipstein har med \u00e5rene utviklet seg for \u00e5 kombinere en effektiv sliping og en fin finish med lang levetid. Den sliper effektivt alle slags st\u00e5lkvaliteter inklusive HSS. Leveres som standard p\u00e5 modellene T3/T4/T7 og T8. Den unike sammensettingen kombinert med steinjustereren SP-650 gir deg to ulike slipeegenskaper i en og samme slipestein. Steinjustereren preparerer overflaten p\u00e5 slipesteinen fra dens normale 220 korn til \u00e5 gi en overflate tilsvarende en 1000 korning slipestein. Det er en stor fordel, ettersom du kan gj\u00f8re finslipingen med samme innstilling av jiggen. Tormek Original\u00adslipestein er det ideelle valget n\u00e5r du i en og samme stein vil ha b\u00e5de en effektiv sliping og en fin overflate.\n\n\u00a0\nLeveres i to st\u00f8rrelser: \u00f8250mm for T7 og T8, samt \u00f8200mm for T3/T4\n\n \n(SP650 Steinjusterer er ekstratilbeh\u00f8r, se varenr: 752874)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d6a20b3-1da3-4737-bfe7-b725685e2795"} +{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:42Z", "text": "\n\n# Partner-cup\n\nMolde FK inviterer til Partnercup l\u00f8rdag 23. september, og vi i Tornekrattet har blitt spurt om vi vil delta.\n\nEr det noen superhelter der ute som har lyst \u00e5 representere oss? Kampene varer 2 x 5 minutter og spilles p\u00e5 7-er bane, s\u00e5 her kan alle v\u00e6re med\\!\n\nHvis noen vil ta turen for \u00e5 heie fra sidelinja er det ogs\u00e5 supert :)\u00a0\n\nKlubben stiller selvsagt eget lag og det ryktes at flere av de andre lagene har hentet inn gamle helter som forsterkninger. Vi h\u00e5per vi kan stille et like sterkt vinnerlag som vi gjorde mot Vikinghordene tidligere i \u00e5r. Dette blir bra\\!\n\nN\u00e5 kom dette omtrent som julekvelden p\u00e5 kjerringa - men vi h\u00e5per at det er interesse for \u00e5 delta. Vi\u00a0er n\u00f8dt til \u00e5 vite allerede innen utgangen av i morgen, fredag 15. september, om vi kommer til \u00e5 stille lag - men om vi f\u00f8rst stiller ett kan vi sikkert stille flere\\!\n\nMeld dere p\u00e5 til email@example.com\u00a0s\u00e5 snart som mulig og senest innen torsdag\u00a021. september. For mer info om cupen, se MFK sine hjemmesider: http://www.moldefk.no/samarbeidspartner/markedsnyheter/partner-cup\n\nPS: Om ingen lag har meldt seg innen utgangen av fredag 15. september f\u00e5r vi ikke mulighet til \u00e5 delta. Dette grunnet krav fra arrang\u00f8r.\n\nPPS: Banketten er ikke dekket av Tornekrattet - om dere \u00f8nsker \u00e5 delta der m\u00e5 det avtales og betales for egen regning.\n\n \n| 1 | Rosenborg | 30 | 18 | 7 | 5 | 57 | 20 | 37 | 61 |\n| 2 | Molde | 30 | 16 | 6 | 8 | 50 | 35 | 15 | 54 |\n| 3 | Sarpsborg 08 | 30 | 13 | 12 | 5 | 50 | 36 | 14 | 51 |\n| 4 | Str\u00f8msgodset | 30 | 14 | 8 | 8 | 45 | 37 | 8 | 50 |\n| 5 | Brann | 30 | 13 | 8 | 9 | 51 | 36 | 15 | 47 |\n| 6 | Odd | 30 | 12 | 6 | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7 | Kristiansund | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2 | 40 |\n| 8 | V\u00e5lerenga | 30 | 11 | 6 | 13 | 48 | 46 | 2 | 39 |\n| 9 | Stab\u00e6k | 30 | 10 | 9 | 11 | 46 | 50 | \\-4 | 39 |\n| 10 | Haugesund | 30 | 11 | 6 | 13 | 35 | 39 | \\-4 | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8 | 30 | 10 | 8 | 12 | 42 | 49 | \\-7 | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m | 30 | 10 | 7 | 13 | 40 | 43 | \\-3 | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3 | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n| 15 | Aalesund | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 50 | \\-12 | 32 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c294704-21c0-4636-8448-28bc18fc40ae"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/ssb-klart-fall-i-oljeinvesteringene/3423163161.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00042.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:45Z", "text": "# SSB: Klart fall i oljeinvesteringene\n\n\n# S\u00f8ker sj\u00e5f\u00f8rer som vil pr\u00f8vekj\u00f8re Outlander\n\nOljeselskapene kutter kraftig i letebudsjettene.\n\nSSBs oljeinvesteringstelling for fjerde kvartal viser en klar nedgang i olje- og gassinvesteringene i 2016.\n\nInnen n\u00e6ringene utvinning og r\u00f8rtransport av olje og gass ansl\u00e5r n\u00e5 operat\u00f8rene p\u00e5 norsk sokkel investeringer p\u00e5 171 milliarder kroner neste \u00e5r.\n\n\\- Dette er 9,3 prosent lavere enn tilsvarende anslag for 2015, gitt i 4. kvartal 2014, skriver SSB tirsdag.\n\nVed forrige korsvei, i august 2015, ble det indikert investeringer p\u00e5 181 milliarder kroner.\n\n\\- Det er en kraftig nedjustering siden sist, men det er ikke uventet fordi leteinvesteringene l\u00e5 for h\u00f8yt. De er n\u00e5 mye mer realistiske, sier sjefanalytiker Erik Bruce i Nordea Markets til Nettavisen Stocklink.\n\n\\- Jeg vil si dette er bra i tr\u00e5d med Norges Banks anslag, legger Bruce til. \n\n**Kutter kraftig i leting** \nSpesielt er det anslagene for investeringer innen letevirksomhet, felt i drift og r\u00f8rtransport som reduseres sammenlignet med tilsvarende tall for 2015.\n\nInnenfor kategoriene feltutbygging, landvirksomhet samt nedstengning og fjerning indikeres det derimot moderat oppgang.\n\nSelskapene kutter kraftig i letebudsjettene for 2016, if\u00f8lge SSB.\n\n\\- De oppgitte investeringene for leting i 2016 er n\u00e5 p\u00e5 21,5 milliarder kroner. Det er en nedgang p\u00e5 hele 35,2 prosent fra forrige kvartals m\u00e5ling.\n\nFor 2015 ansl\u00e5s oljeinvesteringene til 192,8 milliarder kroner. Det er det samme niv\u00e5et som ble ansl\u00e5tt i forrige kvartals m\u00e5ling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5ad7c6-f6da-42fd-a091-f5494162209e"} +{"url": "https://www.sinful.no/tenga-deep-throat-cup-cool", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:57Z", "text": "## Beskrivelse\n\nTENGA Deep Throat Cup Cool er et ekstra pirrende onaniprodukt som har en kj\u00f8lende effekt. \n \nDen har den samme innvendige stukturen som den prisvinnende TENGA Deep Throat Cup, som i 2011 ble k\u00e5ret til det beste sexleket\u00f8yet til menn.\u00a0 \nCuppen gir deg kj\u00f8lende imitert oralsex som gir intens stimulering. Du kan selv styre hvor sterk den sugende effekten skal v\u00e6re ved \u00e5 justere det innvendige vakuumet med ventilen p\u00e5 toppen av cuppen. \n \nDeep Throat Cup Cool er designet til engangsbruk p\u00e5 grunn av hygieniske \u00e5rsaker. Den kan brukes flere ganger hvis du bruker et kondom og ekstra glidemiddel, samt rengj\u00f8r den etter bruk. \u00a0\n\n## Details\n\nMATERIALE: TPE. \nFTALATFRI: Ja. \nLENGDE: 16,5 cm. \nDIAMETER: 6,4 cm. \nVEKT: 91 gram. \nGLIDECREME: Vannbasert. \nEFFEKT: Kj\u00f8lende. \nBRUKERMANUAL: Engelsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c12b7b45-8dd2-4274-82c9-a8a29dc79a39"} +{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/520", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:16Z", "text": "# Norges Forskningsr\u00e5d\n\nForskning og utvikling\n\nNorges forskingsr\u00e5d har ansvar for \u00e5 auke kunnskapsgrunnlaget og fremje grunnleggjande og brukarstyrt forsking, og innovasjon. Forskingsr\u00e5det fordeler \u00e5rleg vel 5,4 milliardar kroner til forskingsf\u00f8rem\u00e5l. Forskingsr\u00e5det skal ogs\u00e5 arbeide for \u00e5 fremje internasjonalt forskingssamarbeid. Forsking skal vere ei kraft i utviklinga av det norske samfunnet. Samtidig er forskinga ein del av v\u00e5r kultur. Ho er givande i seg sj\u00f8lv, og ho er n\u00f8dvendig for fag- og kunnskapsutviklinga. Forskingsr\u00e5det er inndelt i fire divisjonar: Vitskap, Store satsingar, Innovasjon og Administrasjon.\n\nLes mer om Norges Forskningsr\u00e5d \n\nNorges forskingsr\u00e5d har ansvar for \u00e5 auke kunnskapsgrunnlaget og fremje grunnleggjande og brukarstyrt forsking, og innovasjon. Forskingsr\u00e5det fordeler \u00e5rleg vel 5,4 milliardar kroner til forskingsf\u00f8rem\u00e5l. Forskingsr\u00e5det skal ogs\u00e5 arbeide for \u00e5 fremje internasjonalt forskingssamarbeid. Forsking skal vere ei kraft i utviklinga av det norske samfunnet. Samtidig er forskinga ein del av v\u00e5r kultur. Ho er givande i seg sj\u00f8lv, og ho er n\u00f8dvendig for fag- og kunnskapsutviklinga. Forskingsr\u00e5det er inndelt i fire divisjonar: Vitskap, Store satsingar, Innovasjon og Administrasjon.\n\nOpprett en brukerkonto, og del din CV og kandidatprofil slik at aktuelle arbeidsgivere f\u00e5r tilgang til deg dersom du matcher en n\u00e5v\u00e6rende eller fremtidig jobbmulighet.\n\n - Opprett en profesjonell kandidatprofil\n - Del profilen med aktuelle arbeidsgivere\n - Bli oppdaget av hodejegere\n\nBekk er et norsk konsulentselskap. Vi gjennomf\u00f8rer prosjekter for store private og offentlige virksomheter innen strategisk r\u00e5dgivning, utvikling av IT-systemer og design av digitale tjenester. Vi er i dag omkring 350 ansatte, og har kontorer i Oslo og Trondheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "060432a1-829a-4a0f-bc05-f1635b4ee994"} +{"url": "http://strikke-line.blogspot.com/2011/02/babushka-ballerinatfler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:46Z", "text": "\n\n## onsdag 9. februar 2011\n\n### Babushka ballerinat\u00f8fler\n\nDisse babushka ballerinat\u00f8flene var ferdigstrikket ved \u00e5rsskiftet omtrent, ble tovet mot slutten av januar, bilder tatt og\u00a0de ble gitt bort 23. januar.\u00a0TTT.\n\nKjenner jeg ikke er s\u00e5 glad i \u00e5 hekle bare fastmasker s\u00e5nn, men de virket veldig ok n\u00e5r de ble ferdige.\n\nS\u00e5 jeg m\u00e5 nok lage flere av dem. De var akkurat litt sm\u00e5 til meg, men passet forh\u00e5pentligvis perfekt til mottaker, som var min s\u00f8ster. M\u00e5 huske \u00e5 sp\u00f8rre henne om det.\n\nJeg strikket disse i desember, til eget bruk, men de slipper veldig lett av. S\u00e5 om jeg skal lage de igjen, m\u00e5 de strikkes noe kortere enn oppskriften.\n\nBrukte Sandnes Easy, og det gikk med rett i overkant av 3 n\u00f8ster p\u00e5 pinne nr 6.\n\n \n\n\n\n \n\n\nJeg har flere ting som er ferdige, men det har v\u00e6rt litt tiltak \u00e5 ta bilder, og blogge i det siste.\n\nSkjerpings\\!\n\n \n\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Katrine15. februar 2011 kl. 10:55\n \n Disse har jeg ogs\u00e5 laget mange av, kjempe gode og varme\\! Koselig blogg du har, legger meg til som f\u00f8lger :o)\n \n2. \n \n Line16. februar 2011 kl. 14:40\n \n Ja, m\u00e5 f\u00e5 laget et par til meg selv ogs\u00e5, s\u00e5 jeg f\u00e5r pr\u00f8vd dem. \n Koselig at du f\u00f8lger meg.\n \n## Velkommen inn\\!\n\n\n\n - Line \n I et rom, i et hus, i en hage. Her bor jeg med mannen, Snuppa, Knerten og pus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12ee75d6-9998-42ee-ba40-f154b10dffc9"} +{"url": "http://auchment.info/mtes-for-sex-bare-brooklyn-i-new.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:56Z", "text": "'Cunt' is considered a Crude and derogatory term for an unpleasant woman when used in most situations, in some media outlets it is used a the 'C-word' which see.Test The Outlaw Josey Wales Pale Rid.\\#nattinaturen er allemannsretten i praksis, en rett som gj\u00f8r det mulig for oss i Norge \u00e5 ferdes fritt, h\u00f8ste fra og oppholde oss i naturen.'Clean Diesel' Ads Come Under Fire in Wake of Emissions Scandal (m.3.2016).) ( Anm : Siri Lillegraven, postdoc og LIS-lege, revmatologisk avdeling, Diakonhjemmet sykehus Anna-Birgitte Aga, overlege, revmatologisk avde-ling, Diakonhjemmet sykehus og PhD stipendiat, kvinner for \u00e5 f\u00e5 vite Styria Universitetet i Oslo/Diakonhjemmet sykehus Espen.'At least he's doing something moral entrepreneurship and individual responsibility in Jamie's Ministry of Food.Det ene paret, som er p\u00e5 bryllupsreise.\\#5 Skrevet Januar 3, 2010.(Village Dreams) Lykken Er En Restaurant (Over The.\n\n \n'Harmless' Painkillers Associated With Increased Risk of Cardiac Arrest. \n'False humility' may be the biggest lie of the bunch, and can be seen as well from the televangelists as they stand in front of the camera and cry about how they sinned. \nMot slutten av boken st\u00e5r det: Du vet du er en del av Generasjon Facebook n\u00e5r du irriterer deg over generaliseringer, og mener at du er mer unik enn stereotypiene som blir presentert i denne boka. \n \n\\[L\\_RANDNUM-10-999\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "523f88aa-06a4-4ff1-9267-61b6489f13e0"} +{"url": "http://kaaretorgnypettersen.blogspot.com/2018/04/podkast-jobbe-med-verdighet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:26Z", "text": "Praktisk filosofi handler om \u00e5 skape en bevissthet om hva som kjennetegner mennesket, nemlig \u00e5 foreta valg og ta ansvar for det Gode. Practical Philosophy is about creating an awareness about what signifies human beings: making choices and taking responsibility for that which is Good.\n\n## Monday, April 23, 2018\n\n### Podkast: \u00c5 jobbe med verdighet\n\nI denne episoden av Den skjulte byrden, snakker jeg om ti grunnleggende elementer ved verdighet som det er viktig \u00e5 ha med seg i m\u00f8te med andre mennesker og i s\u00e6rdeleshet overfor mennesker som har opplevd \u00e5 f\u00e5 sin verdighet krenket. Opptaket varer i omlag tre minutter. \n \n\n\n\n \n## Professor Kaare Torgny Pettersen PhD\n\n\nKaare Torgny Pettersen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e841cb8f-c117-4f00-81a4-d0418f98b5f2"} +{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/ansatte/Laerlinger/Sider/helsearbeider.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:27Z", "text": "# Helsearbeiderfaget\n\n\u200bHelsefagarbeideren utf\u00f8rer omsorg, grunnleggende sykepleie og milj\u00f8arbeid for pasienter og brukere av helse- og sosialtjenesten. Helsearbeiderfaget skal medvirke til \u00e5 dekke behovet for kompetente helsefagarbeidere som kan m\u00f8te pasienter, brukere og p\u00e5r\u00f8rende p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te, og bidra til at samfunnets behov for helse- og omsorgstjenester blir ivaretatt b\u00e5de i helse- og sosialtjenesten i kommunene og i spesialisthelsetjenesten.\n\nOppdatert: 21.06.2013 11:55\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f303f303-7c3c-4343-bbea-7c4cb9193858"} +{"url": "https://www.tights.no/butikk/we-are-fit-orange-owl-merino-wool-headband/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:31Z", "text": "# We Are Fit Orange Owl Merino Wool Headband\n\nLuer & Hodeplagg fra We Are Fit\n\n**Superfin og praktisk hodeb\u00e5nd i ull fra We Are Fit\\!**\n\n#### Orange Owl Merino Wool Headband fra We Are Fit\n\nOrange Owl Merino Wool Headband er laget av 100% merinoull for varme og komfort p\u00e5 kalde h\u00f8st- og vinterdager. Et perfekt hodeplagg for deg som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i aktivitet og samtidig holde varmen.\n\n**Egenskaper:**\n\n - Laget av 100% Merinoull\n - Designet i Norge av norske We Are Fit\n - Pustende materiale\n - Holder varmen\n - Merinoull fra WAF er garantert uten mulesing, som betyr at ullen kommer fra sauer som blir godt behandlet.\n\nHer finner du Orange Owl Merino Longsleeve, Orange Owl Merino Pant og Orange Owl Merino Beanie\u00a0. Disse passer perfekt hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef073548-cf76-487f-9e0d-0e91e4ec7c64"} +{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/vil-vurdere-rutinene-for-plugging-av-otra-ledningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:13Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Vil vurdere rutinene for plugging av Otra-ledningen\n\n\u2013 Vi dr\u00f8yer med \u00e5 plugge ut slam av industriledningen i Otra lengst mulig frem mot badesesongen for nettopp \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8re operasjonen midt i badesesongen, sier driftsleder for ledningsnettet, Kjell Einar Liane i ingeni\u00f8rvesenet i Kristiansand kommune.\n\nDriftsleder Liane beklager sjenansen slammet fra industriledningen for\u00e5rsaker. Han forklarer at ledningen med avl\u00f8psvann fra industri i Vennesla og St\u00f8leheia har d\u00e5rlig gjennomstr\u00f8mming og derfor kan g\u00e5 tett og flyte opp i overflaten. Ledningen skal i utgangspunktet slippe gjennom minst 350 liter vann i sekundet og dermed v\u00e6re selvrensende. N\u00e5 passerer 150 liter og plugging (rensing) m\u00e5 derfor gjennomf\u00f8res flere ganger. Liane sier det antakelig fortsatt ligger gammel tremasseslam fra Hunsfos fabrikkers selluloseproduksjon som kan ha samlet seg opp i svinger og motbakker oppover Otra.\n\nIngeni\u00f8rvesenets avl\u00f8psavdeling har tatt pr\u00f8ver av slammet og venter resultat av disse om kort tid. Liane peker p\u00e5 strenge utslippstillatelser og ser det som lite sannsynlig at slammet representerer noen forurensningsfare. Slammet vil synke ned til bunnen og forsvinne etter hvert.\n\n### Vurderer rutinene\n\n\u2013 Vi har pluggkj\u00f8rt industriledningen i kun to og et halvt \u00e5r, s\u00e5 vi i ingeni\u00f8rvesenets avdeling for avl\u00f8p ledning er i en l\u00e6ringsprosess. Vi overv\u00e5ker kystomr\u00e5dene og slamsuger der vi oppdager ansamlinger i sj\u00f8en og langs fj\u00e6ra. Vi setter ogs\u00e5 pris p\u00e5 at folk rapporterer inn funn slik at vi kan komme og f\u00e5 bort ansamlingene, sier Kjell Einar Liane som n\u00e5 vil vurdere rutinene for dette arbeidet.\n\n\u2013 Men det er viktig for oss \u00e5 f\u00e5 fram at det er nettopp for \u00e5 unng\u00e5 plugging og mulig sjenanse i badesesongen at vi ventet helt til 27. mai med \u00e5 starte pluggingen. S\u00e5 kom godv\u00e6ret for fullt samtidig og p\u00e5landsvind. Vi var maks uheldige, sier Liane, som ikke kan garantere at plugging blir n\u00f8dvendig ogs\u00e5 i badesesongen fremover.\n\n\u2013 Vi har ikke mulighet til \u00e5 inspisere ledningen. Den kan relativt fort f\u00e5 redusert gjennomstr\u00f8mning og vi m\u00e5 aksjonere. Men vi lover \u00e5 gj\u00f8re hva de kan for \u00e5 unng\u00e5 liknende tilfeller som i disse dager, sier driftsleder Kjell Einar Liane.\n\nForfatter: Svein Tybakken \nPublisert: 07.06.2016 12:20 \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "968bc8b7-7d25-4639-ae3f-ce0584aa708d"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Falmouth_Docks_Police", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:06Z", "text": "# Falmouth Docks Police\n\n**Falmouth Docks Police** er en liten, spesialisert britisk politistyrke. Den har ansvar for polititjenester ved havnen i Falmouth i Cornwall.\n\nTjenestemennene har full politimyndighet p\u00e5 alle omr\u00e5der som eies av *Falmouth Docks & Engineering Company* og ethvert sted innenfor en mile fra slike omr\u00e5der.\n\nStyrken har ikke kapasitet til \u00e5 etterforske st\u00f8rre forbrytelser, som derfor h\u00e5ndteres av den regionale politistyrken, Devon and Cornwall Constabulary.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5995dcbb-c652-4488-a0ed-54815d6e1e9c"} +{"url": "http://solheimtours.com/turer/2016/vintertur-til-sor-vestre-usa-14-29-februar-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:28Z", "text": "# \\- SOLHEIM TOURS - \nOpplevelsesreiser til USA\u00a0\n\n## Vintertur til s\u00f8r-vestre USA\n\n## 14.-29. februar 2016 \n\n\u00a0\n\n### Etter hvert har vi mange som har v\u00e6rt med oss flere ganger, og som har \u00f8nsket seg en tur i \"The American Southwest\" i litt roligere tempo. Og her er den endelig \u2013 alternativet til den tradisjonelle \u00abSydenturen\u00bb\\!\u00a0 Temperaturen er ofte rundt 20 grader de fleste stedene p\u00e5 denne tida, bortsett fra i Grand Canyon, der vi er i h\u00f8yden.\u00a0\n\n****\u00a0\n\n**S\u00f8ndag 14.2.:**\n\nVi flyr til Las Vegas og blir der i tre netter. 9 timers tidsforskjell.\n\n \n**Mandag 15.2.:**\n\nVi opplever byen\\! Las Vegas er en verden for seg selv, og her er det faktisk hotellene som er de st\u00f8rste attraksjonene. Vi vandrer rundt og f\u00e5r med oss noen av de flotteste, med fontener, blomster og utrolig arkitektur. Vi bor p\u00e5 et av de mindre, Stratosphere, med 2427 rom. Dette er USAs tredje h\u00f8yeste bygning. I t\u00e5rnet her er det en utrolig utsikt over byen, og om kvelden tar vi heisen opp til toppen, en stor opplevelse\\!\n\n\u00a0\n\n\n****\u00a0\n\n**Tirsdag 16.2.:**\n\nDagstur til Death Valley nasjonalpark, som har det laveste punktet p\u00e5 den vestlige halvkule og verdens h\u00f8yeste gjennomsnittstemperatur. Spennende og annerledes landskap\\! \n \n\n**Onsdag 17.2.:**\n\nVi kj\u00f8rer gjennom \u00f8rkenen og opp i fjellene til Williams, Arizona, og overnatter der. P\u00e5 veien kj\u00f8rer vi deler av den opprinnelige Route 66, og litt tid til shopping kan det ogs\u00e5 bli dennne dagen.\n\n \n**Torsdag 18.2.:**\n\nGrand Canyon\\! Dette er en av verdens mest spektakul\u00e6re nasjonalparker, og en av stjernene p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Canyonen er ca. 1500 meter dyp, og p\u00e5 det bredeste er det 29 km til den andre siden. Denne opplevelsen kan ikke beskrives med ord, det m\u00e5 bare oppleves\\!\u00a0 I kveldinga kj\u00f8rer vi til Sedona, der vi blir i tre netter.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Fredag 19.2.:**\n\nSedona er en liten by som ligger mellom r\u00f8de fjell i Oak Creek-dalen. Vi bor p\u00e5 favoritten Sky Ranch Lodge, med nydelig utsikt og fine muligheter for \u00e5 g\u00e5 seg en tur i det spesielle terrenget. Denne dagen tar vi et par timers bytur, etterp\u00e5 blir det en rolig ettermiddag p\u00e5 hotellet f\u00f8r vi tar en tur til Blazin' M Ranch med god middag og gammel westernmusikk. \n\n**L\u00f8rdag 20.2.:**\n\nI dag kj\u00f8rer vi til Verde Valley, \u00abden gr\u00f8nne dalen\u00bb. Her skal vi ta et veterantog, Verde Canyon Railroad, og v\u00e6re med p\u00e5 en fire timers tur i flott landskap. Vi g\u00e5r ogs\u00e5 innom gruvebyen Jerome, en restaurert s\u00f8lv- og kobbergruveby grunnlagt p\u00e5 1870-tallet. \n\n**S\u00f8ndag 21.2.:**\n\nS\u00e5 forlater vi Sedona og fortsetter s\u00f8rover til Tucson, Arizona. P\u00e5 veien ser vi bl.a. Montezumas Castle, Sinagua-indianernes gamle klippeboliger. I Tucson blir vi i fire netter. \n\n**Mandag 22.2.:**\n\nN\u00e5 m\u00e5 bussen ha en hviledag, s\u00e5 denne f\u00f8rste dagen i Tucson blir rolig for oss alle.\n\n****\u00a0\n\n**Tirsdag 23.2.:**\n\nVi ser oss rundt i Tucson-omr\u00e5det, bl.a. skal vi f\u00e5 med oss den gamle, vakre kirken Mission San Xavier del Bac, som er p\u00e5 National Register of Historic Places og ofte kalles Nord-Amerikas sixtinske kapell,\u00a0 og Saguaro nasjonalpark med de fantastiske kaktusene som kan bli over 15 m h\u00f8ye og veie mer enn 7 tonn\\!\n\n****\u00a0\n\n**Onsdag 24.2.:**\n\nTur til den gamle westernbyen Tombstone, en levende legende. Dette er en av de mest popul\u00e6re turistattraksjonene i s\u00f8r-vesten. Her opererte Wyatt Earp og Doc Holliday, og her var det at oppgj\u00f8ret i OK Corral gikk for seg\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n****\u00a0\n\n**Torsdag 25.2.:**\n\nS\u00e5 reiser vi nordover igjen og kj\u00f8rer til Mesa, som ligger i Soldalen, litt utenfor Phoenix, og her blir vi de tre siste nettene. I dette omr\u00e5det finner vi mengder av \u00absnowbirds\u00bb, godt voksne fra USAs nordlige stater som velger \u00e5 tilbringe vinteren i varmere omr\u00e5der\n\n\u00a0\n\n**Fredag 26. \u2013 l\u00f8rdag 27. 2.:**\n\nDe to siste hele dagene tilbringer vi her i Mesa, og tar sm\u00e5 utflukter for de som m\u00e5tte \u00f8nske det. Capitolbygningen i Phoenix er interessant \u00e5 oppleve, det samme er Mystery Castle, et s\u00e6regent hus bygget av en ganske eksentrisk mann. Vi ser for oss at det blir en passelig blanding av opplevelser, avslapping og kanskje litt shopping.\n\n****\u00a0\n\n**S\u00f8ndag 28.2.:**\u00a0\u00a0\n\nHjemreise fra Phoenix.\n\n****\u00a0\n\n**Mandag 29.2.:**\u00a0\n\nHjemkomst\n\n \n \n\n**Praktiske opplysninger:**\n\nPris: Kr. 30500 per person i dobbeltrom,\u00a0 kr. 5500\u00a0 i tillegg for enkeltrom.\n\nVed ytterligere \u00f8kning av dollarkursen kan prisen stige noe, og det er ogs\u00e5 mulighet for mindre forandringer i programmet. \n\n**Hva dere f\u00e5r for pengene:**\n\n - Fly\u00a0 Norge - Las Vegas, USA, retur Phoenix - Norge\n - 14 overnattinger i motell/hotell\n - 14 frokoster\n - All transport i USA\n - Inngang til\u00a0 nasjonalparker, mus\u00e8er, og andre severdigheter vi tar dere til,\n - To guider/reiseledere (Kristin og Terje)\n - En opplevelse for livet\\!\n\n \n\\-Evt. avbestillingsforsikring m\u00e5 dere ordne selv, samt reiseforsikring (p\u00e5krevd)\n\n\\-Passet m\u00e5 v\u00e6re gyldig minst 6 m\u00e5neder etter hjemkomst. Det m\u00e5 ogs\u00e5 s\u00f8kes om innreisetillatelse til USA (ESTA), det er vi gjerne behjelpelige med (koster for tiden $ 14)\n\n\\-For \u00e5 reise m\u00e5 du v\u00e6re rimelig frisk (legeattest om n\u00f8dvendig), du m\u00e5 kunne bruke beina noen hundre meter og b\u00e6re din egen koffert selv, ogs\u00e5 i trapper.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, ring oss gjerne p\u00e5 90138683.\n\nVELKOMMEN MED P\u00c5 TUR\\!\n\n\u00a0\nKristin og Terje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bf33547-183d-45b5-a336-07a1e62d0aa9"} +{"url": "http://www.bunad-magasinet.no/Tema/Kvinnebunad/Nordtroenderske-moteloever-Anno-1750-1830", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:30Z", "text": "# Nordtr\u00f8nderske motel\u00f8ver Anno 1750-1830\n\n - Heidi Fossnes\n\n**\n\n06/04/2005 14:48\n\n \n\n\nI 1992 starta Berit Bjerkem opp Nord-Tr\u00f8ndelag Folkedraktsaum. Interessa for folkedraktene fekk ho for alvor allereie tidleg p\u00e5 80-talet. \u00abD\u00e5 m\u00f8tte eg folk som fortalde at den bunaden dei hadde, var slik mora, bestemora eller oldemora deira hadde g\u00e5tt kledd. Dei snakka om kletradisjonar, og viste meg kor varierte bunadene deira var,\u00bb fortel Berit.\n\n \n\n# Bli med inn i Bestestova v\u00e5r\n\nDer kan du som abonnerer f\u00e5 din egen n\u00f8kkel inn til en verden av artikkelstoff om temaet vi brenner for: Bunader og folkedrakter\\!\n\nI Bestestova kan du alts\u00e5 kose deg med interessante artikler, og flotte fargebilder av praktfulle bunader og folkedrakter.\n\nI Magasinet BUNAD har vi opp gjennom \u00e5rene f\u00e5tt m\u00f8te de fremste innenfor fagomr\u00e5det v\u00e5rt, b\u00e5de tilvirkere og historikere. N\u00e5 har vi samlet ogs\u00e5 dem i Bestestova, og der kan du f\u00e5 m\u00f8te dem.\n\nHjertelig velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0d3dc9e-eb3b-4066-8851-caab1b4ec07c"} +{"url": "http://stormvinge.se/2013/march/se-sa-fin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:22Z", "text": "Som bes\u00f6kare p\u00e5 samtycker du till anv\u00e4ndandet av s.k. cookies f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra din upplevelse hos oss.\n\n# Mrs Stormvinge\n\n## Being Cute Is Not a Crime\n\n### Se s\u00e5 fin\n\nDenne nydelige kjolen fikk Vinga fra bebisene i mammagruppen min. Det er klart vi var n\u00f8dt til \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 den s\u00e5 fort det bare gikk\\! Og de sm\u00e5 supers\u00f8te kakene fikk hun fra sin lille komps Sigvard.\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 h\u00e5per vi p\u00e5 supert v\u00e6r neste uke n\u00e5r vi i mammagruppen skal p\u00e5 ferie til den franske riviera. Kjolen skal selvf\u00f8lgelig f\u00e5 bli med. :-)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n2013-03-14 @ 13:39:05 Vinga 1 \u00e5r Permalink \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed7a5fd-3bd5-4be2-887d-ed20041cdea8"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lick_Observatory", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:27Z", "text": "# Lick Observatory\n\n\n\n**Lick Observatory** er et astronomisk observatorium p\u00e5 toppen av Mount Hamilton, \u00f8st for San Jose i California, USA. Observatoriet er styrt fra University of California i Santa Cruz.\n\nObservatoriet ble bygget mellom 1876 og 1887, for en testamentarisk gave fra James Lick, en rik velgj\u00f8rer for vitenskapen som i 1887 ble gravlagt under der det fremtidige teleskopet skulle st\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05bb7aca-d6b7-418c-9023-d885eaff6907"} +{"url": "https://butikk.foto.no/wooden-camera/113280/wooden-camera-battery-slide-for-v-lock-og-ab-lock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:55Z", "text": "**Wooden Camera Battery Slide** er et justerbart monteringssystem for V-mount og Gold-Mount batteriplater. Flere rader med gjennomg\u00e5ende hull gj\u00f8r det mulig \u00e5 feste stangklemmer,\u00a0cheese plates\u00a0og annet tilbeh\u00f8r. \n \nAlt som trengs for \u00e5 justere platens posisjon er \u00e5 bruke fast trykk for \u00e5 vippe den p\u00e5 plass. Man skyver platen p\u00e5 plass ved hjelp av en justerbar tommerskrue. Begge disse bevegelsene gj\u00f8r platen ideell for justering av motvekt og overgang fra studio til h\u00e5ndholdt stilling.\n\nTeknisk info\n\n### Produktinformasjon\n\n| | |\n| --------- | ------------- |\n| Produsent | Wooden Camera |\n## Wooden Camera Battery Slide\n\n### For V-Lock og AB-Lock\n\n\n\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nLes mer om oss her.\n\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb2a9c8-a07b-4b03-9357-fc403280b4db"} +{"url": "http://www.lpgnorge.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00372.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:54Z", "text": "\n\n**Vi satser alt p\u00e5 \u00e5 forsyne Norge med den garantert beste propanen \n\u2013 PROPAN av naturgass.**\n\nN\u00e5r du ser denne logoen hos din lpg-forhandler er du helt sikker p\u00e5 gasskvaliteten, og med v\u00e5r kjedemodell f\u00e5r du de laveste prisene. (gjennomsnittlig p\u00e5 landsbasis)\n\n**LPG/PROPAN \n**(Liquefied petroleum gas). V\u00e5r LPG best\u00e5r hovedsaklig av gasstypen PROPAN som utvinnes fra naturgassfelt i Nordsj\u00f8en. LPG er enkel \u00e5 distribuere p\u00e5 tank(biler) og omfylle p\u00e5 tanker, flasker og biler - og sv\u00e6rt anvendelig i flytende form som drivstoff og i gassform til oppvarming.\n\n**Milj\u00f8gevinst \n**Gassens kjemiske sammensetning gj\u00f8r den langt mer milj\u00f8vennlig enn oljeproduktene bensin, diesel og fyringsolje; ca 20 % mindre CO2 slippes ut globalt, og lokal forurensning av svovel, CO, NOX og partikler er n\u00e6r null.\n\n**\"Uendelige \"ressurser \n**Reservene er langt st\u00f8rre enn reservene av olje. Norge er en av verdens st\u00f8rste gassprodusenter. I motsetning til urealistiske og kostbare bioprosjekter er gass tilgjengelig n\u00e5 - og i uoverskuelig fremtid.\n\n**LPG Norge kjeden \n**og v\u00e5re distribut\u00f8rer har etablert de n\u00f8dvendige systemene for at folk flest endelig skal kunne ta denne fantastiske ressursen i bruk:\n\n - Fyllestasjoner og automater for flaske- og autogass 24/7\n - Bulk/tankforsyning av st\u00f8rre installasjoner\n - Utstyr og kompetanse.\n\n**Bilgass \n**Utslipp - spesielt fra dieselbiler - har skapt store milj\u00f8-problemer i byene de senere \u00e5rene. El-biler har blitt en hype og avgiftspar for rikfolk - milj\u00f8fordelen i en st\u00f8rre sammenheng er tvilsom. Ren batteridrift blir heller aldri et reelt alternativ for folk flest utover hele landet. Og i alle fall ikke for transportn\u00e6ringen - og den er tross alt den st\u00f8rste forurenseren.\n\nBensinbiler kan bygges om til gassdrift, og n\u00e5 tar vi tak i dieselutslipp - med GTD-mix (gass tilsetning til diesel) reduseres utslipp og drivstoffutgifter med opp til 30 %. Systemene kan bygges inn i de fleste dieselbiler - spesielt for store varebiler og lastebiler vil milj\u00f8- og kostnadsbesparelsen v\u00e6re stor.\n\n**Tankgass \n**Oljefyring blir etter hvert faset ut og i de fleste tilfeller erstattet av gass - som har lavere utslipp og pris og h\u00f8yere effektivitet (virkningsgrad). Bio-alternativer som f.eks pellets er ofte ikke praktisk mulig som olje- erstatning). Vi st\u00e5r klar med tankbiler og installasjoner for tankgass til boliger, forretningsbygg, gartnerier, industri etc.\n\n**Flaskegass\u00a0**- \"gass for folk flest\". \nV\u00e5re systemer har gjort flaskegass rimelig og lettvinn \u00e5 bruke.\n\n - Lokale fyllestasjoner har halvert prisniv\u00e5et for flaskegass, n\u00e5 har alle r\u00e5d til \u00e5 ta denne ressursen i bruk.\n - Flaskeautomater gir tilgang p\u00e5 flaskegass d\u00f8gnet rundt.\n - Nye lettere flasker gj\u00f8r endelig flaskegass h\u00e5ndterlig.\n - Nye smarte kombi str\u00f8m/gassovner gir effektiv og rimelig boligvarme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2df1060a-5b32-48bc-b57b-dbca64bac3e4"} +{"url": "http://produse-aloe-vera.eu/72712-den-engelske-kirke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:10Z", "text": "# Den engelske kirke\n\n \n\n\ner to stifter, hvor overhovedet har titlen rkebiskop : York og Canterbury. Den engelske kirke strkker sig udover England til. Den danske konge Frederik den.\n\n \n\nUnder, edvard 6 (154753) fikk mer radikalt protestantiske retninger overtaket. Justin Welby) er den gejstlige leder. Also present were the entire Diplomatic Corps, Ministers, representatives of the Army and Navy, church officials, and Greek, Russian and Roman Catholic Priests. England rjukan hndball er delt i to kirkelige provinser under erkebiskopene av, canterbury og York ; den frste er den engelske kirkes primas. Et felles samlingspunkt er bispemtene i Lambeth-palasset, der alle anglikanske biskoper siden 1867 har kommet sammen under erkebiskopen av Canterburys ledelse, i regelen hvert tiende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c5c70dc-1207-418b-baa4-fa2d62999581"} +{"url": "https://gjesdal.folkebibl.no/picassokvinnen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:06Z", "text": "# Picassokvinnen\n\nV\u00e6r unik\\! V\u00e6r spesiell\\! V\u00e6r deg selv\\!\n\n# Picassokvinnen\n\nAv: Bj\u00f8rnstad, Taran Lysne\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nPubliserings\u00e5r: 2012\n\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\nDu ser det p\u00e5 nett og p\u00e5 tv. Du leser om det i aviser og blader. N\u00e5r du spiller spill, ser en film eller leser en bok er alltid hovedpersonen en som skiller seg ut. Men hva om du var s\u00e5 unik at folk s\u00e5 vekk n\u00e5r de s\u00e5 deg? Hvor lett er det \u00e5 v\u00e6re seg selv n\u00e5r ingen engang snakker til deg? Dette er en bok om en jente som er s\u00e5 unik at livet hennes har blitt satt p\u00e5 vent.\n\n\u00a0\n\u00a0Angelika p\u00e5 18 \u00e5r har stengt seg inne i leiligheten til moren. Hun har meldt seg ut av den virkelige verden, men er sterkt tilstede i den virtuelle verden. For p\u00e5 nettet, der kan hun v\u00e6re hvem hun vil, eller rettere sagt, hvem de vil hun skal v\u00e6re. \"leken65\", \"tommy18\" og \"lovelonely\" vil gjerne snakke med \"Rebekka4ever\", \"leken69\" eller \"75D\", s\u00e6rlig om hun er pen og villig. Men n\u00e5r skjermen blir svart er hun bare Angelika igjen, fengslet i leiligheten, ventende p\u00e5 at livet skal begynne.\n\nHennes eneste kontakt med andre mennesker enn moren er Simen. Han bor i kjelleren i blokken til Angelika og moren, og er narkoman. Simen bryr seg ikke om annet enn dop, dop og d\u00f8den. \"Momento mori\" sier han, \"husk du skal d\u00f8\". Men Angelika setter stor pris p\u00e5 Simen, og kanskje, langt inni dophodet til Simen, bryr han seg om henne. Men s\u00e5 langt kommer ikke vennskapet f\u00f8r han d\u00f8r, og Angelika blir tvunget til \u00e5 tenke, til \u00e5 handle, til \u00e5 leve\\!\n\nDenne boken gj\u00f8r virkelig en innsats for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 lukke den. F\u00f8rste kapittel er en lang beskrivelse av en ansiktsoperasjon ned til minste detaljer. S\u00e5 kommer en lengre sekvens av Angelika som steller den narkomane Simen, igjen meget detaljert. Boken blir aldri behagelig lesing, men den er bra for deg. Den viser hvor viktig det er \u00e5 ha noen rundt seg, noen \u00e5 v\u00e6re glad i. Den gir deg tankene til en som har falt utenfor, men uten \u00e5 vise deg utseende, s\u00e5 du, leseren, kan ikke d\u00f8mme henne p\u00e5 utseende. Boken f\u00e5r ogs\u00e5 godt fram de gode og d\u00e5rlige sidene av internett og anonymitet. Samtalene Angelika har p\u00e5 nettet blandet med hennes tanker er dramatiske og s\u00e5re. Hun pr\u00f8ver s\u00e5 hardt \u00e5 ikke la de slippe inn, men hun \u00f8nsker seg s\u00e5 sterkt kontakt med noen.\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad har fra f\u00f8r skrevet Salto, Flaut og DBY. DBY var med i tXt-aksjonen i 2009, og ble veldig godt mottatt.\n\nBoken er utgitt av Cappelen Damm og er p\u00e5 328 sider. Den er en del av h\u00f8stens tXt-aksjon: Smak. I \u00e5rets aksjon er det ungdommenes egne stemmer og kommentarer p\u00e5 Uprisen som har telt:\n\n\u00a0 \"N\u00e5r *det kommer til om jeg likte boka eller ikke, er jeg ganske splittet. Boka er nok ikke beregnet til meg, som 15 \u00e5r gammel gutt, men mere til en 13 \u2013 17 \u00e5r gammel jente. Men innholdet i boka er s\u00e5 ufattelig godt skrevet at hvem som helst kan lese den og synes den er bra, selv om de ikke er midt i m\u00e5lgruppa*.\"\n\n\\-\u00a0 Madsrobertn\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n - Ungdom\n\n# Tagger:\n\n - ung livet\n - ungdomsb\u00f8ker\n - ungdom\n\n Tipset av: Gjesdal administrator 4. oktober 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8a35519-c691-45b1-adc1-7b62b263683f"} +{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/tag/bush/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:40Z", "text": "# Noen feil? Jeg? Den var verre\u00a0\u2026\n\nSunt \u00e5 se dette igjen, s\u00e5 er det lettere \u00e5 huske hvorfor tvilen kommer president Barack Obama til gode. N\u00e5r man handler etter Guds r\u00f8st, er det jo ikke mulig \u00e5 gj\u00f8re feil.\n\n# 93% av Guantanamo-fangene p\u00e5grepet p\u00e5 feil\u00a0grunnlag\n\nForfatter og journalist Andy Worthington har samlet en komplett liste over alle Gunatanamo-fangene, og konkluderer blant annet: I also hope that it provides a compelling explanation of how that same government, under the leadership of George W. Bush, Dick Cheney and Donald Rumsfeld, established a prison in which the overwhelming majority of those held \u2014\u2026 Les mer 93% av Guantanamo-fangene p\u00e5grepet p\u00e5 feil\u00a0grunnlag\n\n# Politisk primitivitet II\n\nEn leser p\u00e5peker: Da Bush sist holdt samlet tale til Congressen ble han buet av Demokratene. utrolig hvor fort folk glemmer. Talen er fra 2005 og er ikke Bush's siste tale til den samlede kongressen, men buingen er reell: Se klippet hos Real Clear Politics.\n\n# Transformers \u2013 Bush-eraens siste krampetrekninger?\n\n# Neda vs CIA\n\n# Dyade\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e693d0f-b0eb-4bce-a0b1-0b39c9342465"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mystisk-fiskedod-i-fjord-i-finnmark/63725911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:40Z", "text": "\n\n## Mystisk fisked\u00f8d i fjord i Finnmark\n\n\\- Allerede ytterst i fjorden luktet det helt forferdelig.\n\n19\\. januar 2011 kl. 21.25\n\nStore mengder r\u00e5tten fisk er oppdaget i Kjerringfjorden ved Stjern\u00f8y i Vest-Finnmark, melder NRK. Ingen vet hva slags fisk det er eller hvor den stammer fra.\n\n**Det var lokalkjent Tor Mikkola som som oppdaget fisken p\u00e5 utsiden av Stjern\u00f8y. Han sier til NRK at det virker som om r\u00e5tten fisk kommer opp fra bunnen og blir liggende og stinke i overflata.**\n\n\\- Det var et trist syn som m\u00f8tte meg, allerede ytterst i fjorden luktet det helt forferdelig. Og verre og verre ble det innover fjorden. Det l\u00e5 og fl\u00f8t store mengder fisk som var g\u00e5tt delvis i oppl\u00f8sning over hele fjorden. Innerst i fjorden ser det ut som om det ligger store mengder p\u00e5 bunnen, for der kommer det opp mengder med r\u00e5tten fisk, forklarer han.\n\n**Elisabeth Arild i Mattilsynet i Alta sier hun er usikker p\u00e5 om det er sild eller sm\u00e5sei etter bare \u00e5 ha sett bilder. Hun utelukker ikke at det kan v\u00e6re fisk fra et seisteng som har blitt st\u00e5ende til fisken d\u00f8de og gikk i forr\u00e5tnelse.** \n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1ba0cc2-4965-409f-8d6a-b278d5814af1"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2016/03/15/195205568/kraftig-okning-i-antall-barn-som-tas-hand-om-av-barnevernet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:52Z", "text": "# Kraftig \u00f8kning i antall barn som tas h\u00e5nd om av barnevernet\n\n15\\. mars 2016 04:05 \u2013 Oppdatert 15. mars 2016 07:59\n\nIllustrasjonsfoto: Sara Johannessen / NTB scanpix **Foto: NTB scanpix**\n\nP\u00e5 fire \u00e5r \u00f8kte antall nye barn og unge i barnevernets omsorg med 52 prosent. Det ansvarlige direktoratet har ikke noe klart svar p\u00e5 hvorfor.\n\nDen kraftige \u00f8kningen skjedde fra 2008 til 2012. Deretter var det en liten nedgang p\u00e5 fire prosent, og s\u00e5 flatet det ut i 2014, skriver Dagbladet. Ved utgangen av 2014 var 14.500 barn og unge plassert utenfor hjemmet. 11.565 av dem var barn under 18 \u00e5r\n\n\u2013 Det er ingen klare svar p\u00e5 hvilke \u00e5rsaker som er knyttet til \u00f8kningen av plasserte barn og barn under omsorg, skriver Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) i en epost til avisen. Samtidig mener direktoratet at bevisstheten om barnevernets rolle er \u00f8kt og viser til en unders\u00f8kelse fra i fjor.\n\n\u2013 Den viser at 73 prosent i befolkningen ville henvendt seg til barnevernet dersom de var bekymret for et barn. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 11 prosentpoeng siden 2008, skriver direktoratet.\n\nDet har likevel ikke v\u00e6rt noen \u00f8kning de siste \u00e5rene i antall saker meldt inn av barnet selv, egen familie, familien rundt og naboer. Derimot har det kommet flere bekymringsmeldinger fra barnehager som er bekymret for vold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f02293-da17-40d2-8df0-1432547cb584"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g190761-d4188111-Reviews-BlueOcean_Fish_and_Chips-Worthing_West_Sussex_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:37Z", "text": "Alan M\n\n**London, Storbritannia**\n\n2715\n\nAnmeldt 1. august 2014 \n\nGod fisk og pommes frites\n\nMed to fisk n brikke butikker ved siden av hverandre vi bestemte oss for \u00e5 dra til 'bl\u00e5 havet\" og ble positivt overrasket. Fisken var tilberedt med god spr\u00f8 r\u00f8ren, og ikke til tykke. Chipsen var velsmakende og spr\u00f8tt, veldig hyggelig. Min kone hadde et...'vegetarianer' burger og likte det. Jeg vil helt sikkert dra tilbakeMer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nAnmeldt 29. juli 2014 \n\nD\u00e5rlig\n\nDette er det verste sjetonger som jeg noen gang har blitt servert. Halvparten av dem var friske, og den andre halvparten var mer fett enn potet, trolig re-stekt, potensielt fra kvelden f\u00f8r. Motbydelig. Jeg fikk ikke mange og jeg kunne ikke spise halvparten av dem....Fisken var fl\u00e5 brennofferet, men veldig tynne, og smakte rart fra den oljen som brukes til friterer den. Jeg spiste p\u00e5 omtrent 12:15 p\u00e5 en fredag. Dette var virkelig et forferdelig m\u00e5ltid.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\n\n\nJeff T\n\n**Worthing, England, United Kingdom**\n\n12887\n\nAnmeldt 16. juli 2014 \n\nBirdman posten flyvninger og en flott fisk og pommes frites\\!\n\nFor en fantastisk dag\\! Ikke bare kunne vi se historikk laget av to rekordhy flyreiser p\u00e5 the Birdman rally, men v\u00e6ret var midt i blinken, og vi toppet det hele med virkelig flott fish and chips i solen\\! Vi har bes\u00f8kt BlueOcean et par ganger...f\u00f8r, og til tross for at den var veldig veldig travelt, de serverte virkelig god torsk og pommes frites med et smil. Vi m\u00e5tte vente litt, men som kun var som forventet, og definitivt verdt ventetiden. Vi kan ikke f\u00e5 anbefalt dem nok.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nForbedre oversettelse\nSimon P\n\n**Chichester, Storbritannia**\nAnmeldt 23. juni 2014 \n\nBeste fish and chips p\u00e5 s\u00f8rkysten\n\nBor i Chichester og bes\u00f8ker kysten langs kysten regelmessig vi ganske ofte pr\u00f8ve \u00e5 jakte ut et bra sted for fisk og pommes frites. For mange har d\u00e5rlig kvalitet fisk, tung r\u00f8re og halvsteikt chips. Gj\u00f8r deg selv en tjeneste hvis du er i nabolaget...og pr\u00f8v denne upretensi\u00f8se men vennlig tyrkisk kj\u00f8re fisk og chip restaurant. Fisken, r\u00f8re og pommes frites var utmerket og lunsj spesialtilbud for torsk, pommes frites og br\u00f8d og sm\u00f8r var bare \u00a3 5,90 . Hvordan F & C skal v\u00e6re ................. utmerket.Mer\n\nIzabela1983\n\n**Crawley, Storbritannia**\n\nAnmeldt 23. juni 2014 \n\nOvervurdert og overpriset.\n\nFisken m\u00e5 har v\u00e6rt tint og stekt, som det gjorde ikke skjemaet i segmenter n\u00e5r som skal kuttes. Unseasoned, ikke kokt trodde ordentlig, sv\u00e6rt fettete og faktisk meksikansk sted med uspiselig mat. Ikke hva du kan forvente p\u00e5 sj\u00f8en. Vi endte opp mate m\u00e5ker med...det. Chips var blaut og smakte som kokte poteter, i stedet for chips. Alt i alt, veldig skuffet. P\u00e5 den positive siden, servicen var bra.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2014\n\nBeste chipsstedet i byen\n\nKom hit etter forferdelig mat og service p\u00e5 chipshop nabobygningen. Glad vi gjorde som bl\u00e5 havet viste seg \u00e5 ha mye bedre mat, billigere for -- bonus\\! Pommes frites fint stekt, riktig farget (ikke hvit og kokt som -- kremt -- noen steder\\!) .fisk var...kjempegod, spr\u00f8 lett r\u00f8re, frisk og saftig kj\u00f8tt. P\u00f8lser var bra forlovede sa, ikke oljete og feite. Vennlige ansatte ogs\u00e5. Kommer til \u00e5 bruke dette stedet i fremtiden :)Mer\n\nJeff T\n\n**Worthing, England, United Kingdom**\n\nAnmeldt 22. oktober 2013 \n\nFlott fisk og pommes frites - enda en gang\\!\n\nF\u00f8lte meg veldig lat, og ikke har lyst til \u00e5 g\u00e5 ut i p\u00f8sende regn, vi bestilte et m\u00e5ltid som skal leveres sist fredag kveld. Kvaliteten p\u00e5 fisk og pommes frites (for ikke \u00e5 glemme min ekstra marinert p\u00f8lse) var like bra som vi har...hatt f\u00f8r i restauranten. Det kom veldig raskt og var fortsatt veldig varmt da vi satte oss ned for \u00e5 spise hjemme i v\u00e5rt eget hjem. Hvorfor bare 4 stjerner? Vel, vi fikk et lite - skvatt til f\u00f8rst da vi bestilte en syltet l\u00f8k for den andre halvdelen, men vi fikk en syltet egg i stedet\\! stopper ikke oss bestille igjen selv om, spesielt i dette v\u00e6ret\\! Definitivt anbefale til noen.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2013\n\nJeff T\n\nFish and chips p\u00e5 stranden i solskinnet\\!\\!\\!\n\nJeg tror ikke du kan sl\u00e5 spiser ferskt tilberedt fisk og pommes frites p\u00e5 stranden om sommeren. Disse var helt nydelig - spesielt min Huss\\! Kom nettopp til \u00e5 forsvare deg m\u00e5ker ; -)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07458958-7a76-409c-82c0-b9b47167f4be"} +{"url": "https://tv.nrk.no/serie/interioerhelvete/KOID20004911/sesong-2/episode-6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:26Z", "text": "# Interi\u00f8rhelvete\n\nDokumentarserie fra BBC. I denne serien f\u00f8lger vi unge par som skal pusse opp sine boliger. Stilen defineres av en person, gjerne jenta, s\u00e5 skal partneren st\u00e5 ansvarlig for oppussingen uten \u00e5 involvere den andre. Den som ikke pusser opp f\u00e5r lov til \u00e5 lage sitt dr\u00f8mmehjem i en modell av leiligheten.\n\nBr. livsstilsserie. Hvordan forvandle en liten og sliten to-roms til en herlig, luftig bolig? Tanya og Tom har helt ulike visjoner om hva de vil ha. Likevel skal Tom st\u00e5 for oppussingen alene, mens Tanya m\u00e5 pent vente f\u00f8r hun f\u00e5r se resultatet. (Mad about the House) Sesong 2 (6:6)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "316fa81e-00e8-4f20-8439-27bc421c9d05"} +{"url": "https://saltdalshytta.no/stilart/aurora/aurora-b/aurora-948", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:53Z", "text": " **Aurora 948A** \n# Aurora 948\n\nA\n\n Aurora 948 A \n\n**Nok en spennende vinkelhytte med tre soverom, sauna og en herlig stue med lys og luft i overflod. Kj\u00f8kkenet er trukket inn under hemsen som skaper en barl\u00f8sning inn mot stuen.** \n \nHytta har flott sovehems med full st\u00e5h\u00f8yde langs midten. Den passer like bra p\u00e5 fjellet som ved sj\u00f8en, alt etter hvilken farge og taktype du velger.\u00a0\n\n## Tekniske data ?**BRA** = Oppvarmet bruksareal. Arealet av planet som ligger innenfor omsluttende vegger. Inkludert innvendige vegger. \n \n**BTA** = Bruttoareal. Areal inkludert yttervegger og summet p\u00e5 alle plan. \n \n**M\u00f8neh\u00f8yde** er h\u00f8yde over pilar / inkludert en evt. st\u00f8pt plate. \n\n| | |\n| --------------- | -------- |\n| BRA: | 112,4\u00a0m\u00b2 |\n| BTA: | 115,8\u00a0m\u00b2 |\n| Hems: | 43,6\u00a0m\u00b2 |\n| Lengde: | 14,1\u00a0m |\n| Bredde: | 9,3\u00a0m |\n| M\u00f8neh\u00f8yde: | 4,8\u00a0m |\n| BYA: | 127,3\u00a0m\u00b2 |\n| Grunnflate: | 112,5\u00a0m\u00b2 |\n| Antall soverom: | 3 |\n\n## Priser?Priser gjelder for levering 2018 med nye energikrav for hytter over 70m2.\u00a0\n\n \n\n**TILPASNINGER** \nAlle v\u00e5re modeller kan tilpasses dine \u00f8nsker og behov, innenfor de mange mulighetene v\u00e5rt fleksible system gir. Ta kontakt, s\u00e5 skaper v\u00e5re selgere og tegnere i samarbeid med deg din egen unike hyttemodell\\! \n \n\n*Hyttetyper vist p\u00e5 denne siden er tilpasset Teknisk forskrift TEK 10. Alle hytter som det s\u00f8kes rammetillatelse eller igangsettingstillatelse for etter 01.01.2019 m\u00e5 f\u00f8lge ny teknisk forskrift kalt TEK 17. Den nye forskriften har strengere krav til dagslys. Dette betyr i praksis at noen vinduer m\u00e5 gj\u00f8res st\u00f8rre, eller for noen hyttetyper m\u00e5 det inn flere vinduer.*\n\n*Hvis du derfor s\u00f8ker om slik offentlig tillatelse, basert p\u00e5 hyttetypene vist her, etter 01.01.2019 vil endring i den nye forskriften kunne p\u00e5virke fasadeuttrykk og\u00a0 noe endring av pris.*\n\nOppdatert 18.12.2018 15:09:59\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "991a30cb-aa79-4f2e-a77c-90b25ffeed52"} +{"url": "https://www.xylem.com/nb-no/about-xylem/supplier-code-of-conduct/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:34Z", "text": "# Leverand\u00f8rers regler for god framferd\n\nXylem er forpliktet til integritet og sosialt ansvar av den h\u00f8yeste standard p\u00e5 tvers av hele v\u00e5r globale distribusjonskjede. Forpliktelsen til integritet og sosialt ansvar strekker seg ut til v\u00e5r mangfoldige og verdensomspennende distribusjonsbase. Vi jobber p\u00e5 tvers av Xylem for \u00e5 skape relasjoner med leverand\u00f8rene v\u00e5re og fremme handlinger som stemmer overens med kjerneverdiene respekt, ansvar, integritet og kreativitet. Vi har som m\u00e5l \u00e5 sikre at leverand\u00f8rene v\u00e5re s\u00f8rger for et trygt arbeidsmilj\u00f8, utf\u00f8rer arbeidet p\u00e5 en god m\u00e5te, benytter seg av milj\u00f8ansvarlige produksjonsprosesser og reduserer p\u00e5virkningen driften har p\u00e5 milj\u00f8et.\n\nFor \u00e5 sikre at leverand\u00f8rene driver sin virksomhet med en h\u00f8y grad av integritet og p\u00e5 et sosialt og \u00f8konomisk forsvarlig niv\u00e5, forventes det at alle leverand\u00f8rer til Xylem f\u00f8lger Leverand\u00f8renes regler for god framferd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53cbbd03-2690-4065-86f1-87967489e3b1"} +{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hest/utstyr-til-rytter/ridebukser-og-rideklaer/vest-hz-amber-mblaa-40-50301995/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:17Z", "text": "Lett vest som er ideell for de kj\u00f8lige ride\u00f8ktene p\u00e5 morgenen.\n\n\u00a0\nEn tradisjonell vest med lett f\u00f4ring er ideell \u00e5 bruke for \u00e5 ta vekk morgenkulden, eller s\u00e5 kan du bruke den om kvelden. Toveis glidel\u00e5s, enkle skr\u00e5 sidelommer og et lett fyll gj\u00f8r at denne vesten blir lett \u00e5 ta p\u00e5 seg n\u00e5r som helst.\u00a0\n\n - Super lett damevest\n - God passform\n - Toveis glidel\u00e5s\n - To glidel\u00e5slommer\n\nMateriale: 75% polyester, 25% nylon\n\n\u00a0\n\nEgenskaper\n\nDokumenter og sikkerhetsdatablad\n\nLenker\nLett vest som er ideell for de kj\u00f8lige ride\u00f8ktene p\u00e5 morgenen.\n\n\u00a0\nEn tradisjonell vest med lett f\u00f4ring er ideell \u00e5 bruke for \u00e5 ta vekk morgenkulden, eller s\u00e5 kan du bruke den om kvelden. Toveis glidel\u00e5s, enkle skr\u00e5 sidelommer og et lett fyll gj\u00f8r at denne vesten blir lett \u00e5 ta p\u00e5 seg n\u00e5r som helst.\u00a0\n\n - Super lett damevest\n - God passform\n - Toveis glidel\u00e5s\n - To glidel\u00e5slommer\n\nMateriale: 75% polyester, 25% nylon\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e0ddfa4-3bf4-446a-b3e0-a81a8b056281"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2018/02/02/helstekt-kylling-i-vietnamesisk-marinade/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:37Z", "text": "# Helstekt kylling i Vietnamesisk marinade\nOg fikk seri\u00f8st lyst p\u00e5 helstekt kylling\\!\n\nVi hadde kylling i g\u00e5r. \nOg FOR en kylling.\n\nMed en god Vietnamesisk marinade som jeg masserte inn under huden p\u00e5 fuglen. \nNoe som gjorde den saftig\u2026..\u00e5h s\u00e5 saftig.\n\n \nOg den kyllingen ble god alts\u00e5\\!\n\n**Marinade**. \n2 dl soyasaus \n80 g sukker \n1,5 kinesisk hvitl\u00f8k (hvitl\u00f8k uten fedd) \n2 ss olje \n1,5 ss sitronpepper/pepper, grovmalt\n\nEn kylling \npoteter \nsalat\n\nJeg laget saus av kraften til kyllingen, \ndet ble ikke s\u00e5 mye kraft, jeg tynnet denne med vann, \nblandet i 1/2 ss brunt sukker og 1 ss finrevet syrlig eple (pink lady) \nOg jevnet den med 1-2 ss maizenna. \nSmakte til med ca 1 ts salt og litt pepper.\n\n\u00a0\u00a0 \nR\u00f8r sukkeret ut i soyasausen, til det er helt oppl\u00f8st\\! \nFinriv hvitl\u00f8ken og ha i, sammen med pepper og olje. \n\u00a0\u00a0 \nLegg romtemperert kylling i marinaden. Rull den godt inn, \nbruk fingrene og lag lommer under skinnet som du fyller med marinade. \nMasser marinaden inn under skinnet, bruk hendene og gi kyllingen en skikkelig kroppsmassasje\\! \nLa kyllingen ligge minst 30 minutter i marinaden, vend p\u00e5 den underveis og la marinaden omslutte den. \n\u00a0\u00a0 \nN\u00e5r kyllingen har kost seg lenge nok legger du den i ildfast form. \nDen jeg kj\u00f8pte hadde med en alu-form, jeg brukte den. \nJeg m\u00e5tte og binde sammen l\u00e5rene igjen, da skinnet r\u00f8k under massasjen. \n \nLa kyllingen steke p\u00e5 180\\* i 1 time, og hvile minst 10 minutter f\u00f8r du skj\u00e6rer i den. \n(steketiden avhenger s\u00e5klart p\u00e5 st\u00f8rrelsen)\n\nOg server med \u00f8nsket tilbeh\u00f8r.\n\n\\#helstekt \\#kylling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f8a284a-c017-445a-973a-d8a2ec92c728"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/femte-strake-seier-for-thoresen/66278414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:16Z", "text": "# Femte strake seier for Thoresen\n\nMen nordmannen misforn\u00f8yd med seg selv.\n\n25\\. november 2006 kl. 12.47\n\nPatrick Thoresens Edmonton Oilers er inne i en skikkelig poengstim. Seieren mot Chicago var den femte p\u00e5 rad.\n\nNordmannen var p\u00e5 isen i til sammen 13 minutter og 21 sekunder da Edmonton vant 5-1 natt ti l\u00f8rdag norsk tid.\n\n**- Det var v\u00e5r femte seier p\u00e5 rad, som er usedvanlig viktig. Men jeg er litt skuffa over egen innsats, sier Thoresen til Dagbladet.no.**\u00a0\u00a0\n\nThoresen noterte seg verken for m\u00e5l- eller pasningspoeng, men har likevel full tillit av sjefstrener Craig MacTavish. Det var en forrykende f\u00f8rsteperiode hjemme i Rexall Place som la grunnlaget for den imponerende seieren. Edmonton gikk til den f\u00f8rste periodepausen med en 3-0-ledelse etter scoringer av Jarret Stoll, Marty Reasoner og Raffi Torres.\n\nMichael Holmqvist reduserte for Chicago i midtperioden, men kunne ikke forhindre at Thoresen og lagkameratene hans scoret ytterligere to ganger og vant komfortabelt. Tapet var Chicagos tredje strake.\n\n*(ANB/Dagbladet.no)*\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddd1bc0c-f156-4c7d-a121-155352164ba8"} +{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Spydeberg_kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:19Z", "text": "****Spydeberg kommune**** er ei bygd, en kommune og et prestegjeld i Indre \u00d8stfold. Spydeberg grenser i vest mot Hob\u00f8l, i nord mot Enebakk, i nord\u00f8st mot Tr\u00f8gstad, i \u00f8st mot Askim, og i s\u00f8r mot Skiptvet og V\u00e5ler. Grensene mot nabokommunene har v\u00e6rt uendra siden 1838.\n\nHelt til 2010 utgjorde bygda ogs\u00e5 et eget lensmannsdistrikt. I 2010 ble lensmannsdistriktene i Indre \u00d8stfold sl\u00e5tt sammen med felles kontor i Askim (Indre \u00d8stfold politistasjon). I eldre tid utgjorde Skiptvet og Spydeberg bygdelaget Vemme (Vimar), som er nevnt i kilder fra seinmiddelalderen. Oluf Rygh skriver at \u00abSom Del deraf n\u00e6vnes Uppvimar, som maa svare til det nuv\u00e6rende Spydeberg\u00bb.\n\nRundt 60 prosent bor i tettstedet Spydeberg. Tettstedet og kommunen har hatt sterk vekst i flere ti\u00e5r p.g.a. n\u00e6rheten til Oslo. Fra Spydeberg stasjon, p\u00e5 \u00d8stfoldbanens \u00f8stre linje, tar det i 2012 ca. 45 minutter til Oslo S.\n\n## Bygde- og innbyggernavn\n\nBygdenavnet uttales tradisjonelt /spebb\u00e6r/, men den skriftspr\u00e5kp\u00e5virka varianten /spy:deb\u00e6r/ er etter hvert blitt vanlig. Spydeberg er opphavelig navn p\u00e5 presteg\u00e5rden, som ligger p\u00e5 ei h\u00f8gd med flere framskytende spisser. Det kan v\u00e6re disse som er sammenlikna med spydblad.\n\nEtter Norsk stadnamnleksikon kalles en person fra Spydeberg for *speberging* (*speb\u00e6rring*).\n\n## Befolkningsutvikling\n\n\n\nSpydeberg stasjon tidlig p\u00e5 1900-tallet. Spydeberg tettsted har vokst fram rundt denne stasjonen p\u00e5 \u00f8stre linje (ferdig 1882).\n\nFoto: Norsk Jernbanemuseum\n\nFolketallet i Spydeberg har i etterkrigstida v\u00e6rt \u00f8kende. Fra 1951 til 2012 ble det omtrent fordobla, fra 2873 til 5348 innbyggere. Bare i ti\u00e5rsperioden 1996\u20132006 hadde folkemengden i Spydeberg en \u00f8kning p\u00e5 hele 13,1\u00a0%. I \u00d8stfold var det bare Hob\u00f8l som vokste mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "726f2eca-552f-4995-8e8f-106298fcd721"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/frykter-tomme-pumper-ogsa-i-storbritannia/66486273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:13Z", "text": "# Frykter tomme pumper ogs\u00e5 i Storbritannia\n\nFlere bensinkonflikter i Europa.\n\n13\\. juni 2008 kl. 6.30\n\n HILDE MARIE TVEDTEN \n\n(Dagbladet.no): Det streikes for ulike form\u00e5l i Storbritannia og Spania, men felles for storstreikene i de to landene blir mangel p\u00e5 bensin. Fra fredag morgen streiker 640 britiske lastebilsj\u00e5f\u00f8rer\u00a0som jobber for oljeselskapet\u00a0Shell, if\u00f8lge Sky News.\n\nB\u00e5de forbrukere og myndighetene er bekymret for konsekvensene av mangel p\u00e5 drivstoff, og en fagforeningsleder mener Shell vil oppleve tomme pumper flere steder \u00abn\u00e6rmest umiddelbart\u00bb.\n\n## K\u00f8er p\u00e5 bensinstasjonene\n\nLastebilsj\u00e5f\u00f8rene sa torsdag kveld nei til et tillegg p\u00e5 7,3 prosent, etter forhandlinger p\u00e5 overtid som b\u00e5de Shell og myndighetene sv\u00e6rt gjerne \u00f8nsket en l\u00f8sning p\u00e5.\n\nSamtidig har spanske lastebilsj\u00e5f\u00f8rer streiket i protest mot de h\u00f8ye drivstoffprisene, noe som har f\u00f8rt til tomme butikkhyller, trafikkproblemer og panikkj\u00f8ping av bensin i landet.\n\n**Det fryktes n\u00e5 at den kommende streiken i Storbritannia kommer til \u00e5 f\u00e5 lignende konsekvenser, skriver britiske** Daily Express**.**\n\nI Spania har imidlertid situasjonen normalisert seg noe torsdag, etter at en st\u00f8rre gruppe av de streikende ble enige med arbeidsgiverne. Det har imidlertdi v\u00e6rt flere konflikter mellom politiet og sj\u00e5f\u00f8rene i l\u00f8pet av den fire dager lange streiken.\n\n**\u00d8kte bensinpriser**\n\n\n\nTorsdag kveld var det k\u00f8er p\u00e5 bensinstasjonene i Storbritannia allerede f\u00f8r streiken var bekreftet.\n\n**- Hvis folk f\u00e5r panikk, vil transportindustrien kunne bli p\u00e5virket av dette i l\u00f8pet av veldig kort tid, som igjen p\u00e5virker forsyningene til butikker, fabrikker osv, sier Roger King i transportorganisasjonen Road Haulage Association.**\n\nOgs\u00e5 Shell innr\u00f8mmer at streiken uunng\u00e5elig kommer til \u00e5 ha en \u00abtydelig effekt\u00bb p\u00e5 over 1000 bensinstasjoner i Storbritannia.\n\nIf\u00f8lge NAF var prisen p\u00e5 en liter 95 oktan bensin 12,11 kroner per 1. juni i \u00e5r. Prisen p\u00e5 98 oktan er 12,82 kroner, mens diesel koster 13,53 kroner per liter. Etter at myndighetene gikk ut og oppfordret folk til \u00e5 kj\u00f8pe drivstoff som normalt, har de allerede rekordh\u00f8ye prisene steget med 30 prosent.\n\n**Statsminister Gordon Brown sier at regjeringen vil gj\u00f8re alt de kan for \u00e5 hindre tomme bensinpumper.**\n\n\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e14df5c-35a9-4c5d-846a-19035201fd7a"} +{"url": "http://amalied.blogg.no/1394185245_fylkesmesse_2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:01Z", "text": "# Amalie Djupvik\n\n## FYLKESMESSE 2014\n\n - **postet:** 07.03.2014 - **klokken:** 10:40 - **kategori:** Blogg\nHei dere\\! \nI g\u013ar ble det en veldig lang dag for meg og klassen. Dagen startet med \u013a m\u0159te opp p\u013a skolen kl.08:10, s\u013a var det \u013a b\u0107re alle tingen vi skulle ha med oss p\u013a fylkesmessa ut i bussen. Vi satt i bussen i over en time f\u0159r vi kom fram til Sogndal hvor messa holdt sted. S\u013a var det \u013a rigge opp standen. Vi driver en mediebedrift med navnet RAW media UB der vi selger alt av medieprodukt som foto, film, grafisk produkt osv. Vi startet dagen bra med \u013a vinne 1.plassen for beste marknadsf\u0159ringstiltak og 2. plasen for beste HR- bedrift\\! Men etter det vant vi desverre ikke noe mer. Men er ganske forn\u0159ygd med plasseringene vi fikk. \n \nHer er noen av oss i RAW media og maskotten v\u013ar RAWI \n \n \n \n \n**Er du med i en ungdomsbedrift?**\n\n - 07.03.2014 kl.10:40 i Blogg\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Carina Ustad\n\n07.03.2014 kl.11:11\n\nJaa, vi har fylkesmesse neste onsdag :)\n\n\n\n#### Silje Helene\n\n09.03.2014 kl.20:51\n\nHei\\! Fin blogg\\! Leste f\u0159r bloggen til venninnnen din Torill, men hun sluttet. H\u0159rte hun har laget en ny n\u013a, men vet ikke navnet p\u013a bloggen hennes. H\u013aper du vet hva den er \\<3\n\n\n\n#### vilde flem\n\n10.03.2014 kl.13:31\n\nEr ikke med i noen ungdomsbedrift nei, men h\u0159res spennende ut\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6980bd-b779-4fff-8049-00731d60795b"} +{"url": "http://www.nna-stavanger.no/marie-buskov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:11Z", "text": "\n\n## MARIE BUSKOV\n\nF\u00f8dt 1980 i Danmark. Bor og arbeider i Oslo.\n\n \nI sitt kunstnerskap jobber Marie Buskov med forholdet mellom arkitekturens tredimensjonale former og fotografiets todimensjonale bilder. Gjennom fotografi foretar Buskov utforskninger av romlige omgivelser og arkitektur, som hun s\u00e5 arbeider med \u00e5 gi ny, skulpturell form. Ved f\u00f8rste \u00f8yekast er det lite som vitner om at de abstrakte skulpturene har opprinnelse i et kamerabasert utgangspunkt. Skulpturenes visuelle framtoning leder tankene hen til et formalistisk, abstrakt formspr\u00e5k. Men heller enn en formal utforskning av selve materialet, er skulpturenes utforming basert p\u00e5 fotografier som Buskov har foretatt av arkitektoniske omgivelser. Ved \u00e5 fotografere elementer fra arkitekturen, benytter Buskov seg av kameraets mulighet til \u00e5 forvrenge perspektivet og proporsjonene av virkelighetens former og strukturer. Fra fotografiene skj\u00e6rer hun s\u00e5 ut former som danner utgangspunkt for skulpturer som settes tilbake i en romlig komposisjon i utstillingsrommet. I tillegg til den forvridning og manipulasjon av formene som foretas gjennom kameraet, bretter og folder Buskov de utklippede formene til konstruksjoner som utfordrer gjenkjenneligheten til sin arkitektoniske opprinnelse. Det som umiddelbart kan oppfattes som en interesse for dekonstruksjon av de arkitektoniske formene, er for Buskov snarere en interesse for selve konstruksjonen.\n\nI tidligere prosjekter har Buskov inkorporert den fotografiske overflaten i skulpturene ved \u00e5 trykke fotografiet p\u00e5 aluminiumsplater for s\u00e5 \u00e5 frese ut de skulpturelle formene. I hennes seneste prosjekter har hun foretatt et ytterligere abstraherende grep, ved \u00e5 forlate den fotografiske overflaten p\u00e5 skulpturene til fordel for en malt flate og arbeidet formene videre til selvstendige skulpturer. Den fotografiske opprinnelsen er fortsatt tilstede som avgj\u00f8rende for verkenes utforming, men med dette grepet foretas en innsnevring mot den rene formen som oppst\u00e5r i den skulpturelle konstruksjonen. Skulpturene og collagene som vises i utstillingen baserer seg delvis p\u00e5 Buskovs fotografier av arkitektur og hennes p\u00e5f\u00f8lgende (re)konstruksjon av nye former fra disse fotografiene\n\nI b\u00e5de skulpturene og collagene finnes referanser til et modernistisk formspr\u00e5k, spesielt tidlig modernisme som suprematismen og konstruktivismen, men ogs\u00e5 Bauhaus og minimalismen. S\u00e6rlig kan man nevne Aleksander Rodchenkos fotografier fra 1920-tallet der han brukte kamera til \u00e5 omdanne sett virkelighet til skulpturelle og grafiske former og flater ved \u00e5 bruke kameraet til \u00e5 skifte synsvinkel og betrakte virkeligheten fra ulike vinkler. I Buskovs kunstneriske prosess utforsker hun samme strategi med sitt kamera, men hun tar den formale utforskningen flere steg videre. F\u00f8rst gjennom den p\u00e5f\u00f8lgende konstruksjonen av en skulpturell form basert p\u00e5 fotografiene, og s\u00e5 i den romlige komposisjonen av skulpturene \u2013 en praksis som b\u00e5de bygger videre p\u00e5 linjer fra b\u00e5de den konstruktivistiske kunstneren Naum Gabos tanker om \u00e5 konstruere formene i rommet framfor \u00e5 hugge form ut av et materiale, men ogs\u00e5 minimal- ismens utforskning av forholdet mellom objektet, rommet og betrakteren. Buskovs verker oppleves i spennet mellom det todimensjonale og det tredimensjonale rommet, det fotografiske utgangspunktet og den skulpturelle formen.\n\nTekst av: Therese M\u00f6llenhoff\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceb648d6-2a44-4485-a250-6af02c4c84cd"} +{"url": "https://www.glitter.no/halskjede-med-stilrent-anheng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:39Z", "text": "# Halskjede med stilrent anheng -\"E\"\n\nHalskjede med stilrent anheng- Et stilrent halskjede med et rundt, flatt anheng. P\u00e5 anhenget er det inngravert bokstaven \"E\". \n \nLengde: ca 23 cm \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5889c9-6e95-4838-bbe6-64ed09ec8d3c"} +{"url": "http://kennelrottenhaller.com/blog_27_34.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:17Z", "text": "# **HYTTEFERIE 27.07-05.08 2012**\n\n### 06.08.2012\n\nDen siste uka har vi stort sett tilbrakt p\u00e5 hytta. Vi har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne Axo, mens familien hans er p\u00e5 ferie. Vi har koset oss med lange turer p\u00e5 fjellet, og hundene har boltret seg i den flotte naturen rundt hytta. Ellers har det v\u00e6rt late dager p\u00e5 hytteverandaen med sene frokoster og kveldsgrilling\u00a0**:*****-)***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87f653b-101e-4b5d-a4c6-fc474d8b6c6c"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g499564-d7380005-Reviews-Gummer_s_How-Ulverston_Lake_District_Cumbria_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:06Z", "text": "\nEn flott dag ute\n\nUtmerket spasertur til toppen av Gummers How. Lett n\u00e5s fra parkeringsplass p\u00e5 mindre enn 1 1/2 timer opp og ned, eller utvide den ved \u00e5 starte p\u00e5 Fell Foot parkeringsplass. Utsikt fra toppen fantastisk.\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\nAnmeldt 27. oktober 2018 \n\nFantastisk utsikt\n\nGummers Hvordan er det ganske stille og ut av veien for de fleste turister som gj\u00f8r det litt av en skjult perle. Som det er stille er det generelt rikelig med parkeringsplass dotted rundt. Denne bakken er en ganske anstrengende men nydelig tur, med en...endelig klatring til toppm\u00f8tet - men verdt det\\! Vi ble m\u00f8tt av et flok kyr p\u00e5 toppen ogs\u00e5:) Absolutt anbefale et bes\u00f8k her.Mer\n\nFantastisk utsikt for ikke for mye innsats\n\nGummers hvordan, er beskrevet som den siste falt for \u00e5 g\u00e5 opp, fordi hvis du ikke klarer dette, s\u00e5 kan du ikke klare noen av dem\\! Du kan parkere ganske h\u00f8yt oppe og hoppe over en tur, og gir deg en 20-minutters spasertur til toppm\u00f8tet,...s\u00e5 du kan slite hvis du ikke er mobil, men mange pensjonister og hundevandere g\u00e5r opp og ned, det er egentlig ikke Alt s\u00e5 vanskelig i det hele tatt, men utsikten er fantastisk, ser over windamere Hvis du er etter en rask eller enkel tur et sted, s\u00e5 er dette den som skal g\u00e5, vi reiste opp, tok bilder og kom ned igjen om en time, s\u00e5 det var perfekt \u00e5 gj\u00f8re morgenen vi m\u00e5tte g\u00e5.Mer\n\nAdrian M\n\nAnmeldt 16. oktober 2018 \n\nWoodland Experiences Events Ltd\n\nHadde en fantastisk tid med familien p\u00e5 en 24 timers skogopplevelse. Vi m\u00f8ttes p\u00e5 parkeringsplassen da de tok oss til en annen parkeringsplass i midten av nei der og vi satte oss av med alle v\u00e5re over natten utstyr. . til fots Vi satt opp...hengek\u00f8yer. . kokte v\u00e5r stuing og l\u00e6rte noen grunnleggende overlevelse ferdigheter som brann belysning. . uten min lighter\\! Sterkt anbefalt uansett v\u00e6r eller tid p\u00e5 \u00e5retMer\n\n\n\nRod B\n\n**Scunthorpe, Storbritannia**\n\nAnmeldt 10. oktober 2018 \n\nHei Marilyn\\!\n\nGummer's Hvordan er en ganske anstrengende spasertur, med en endelig scramble til toppm\u00f8tet, men vel verdt innsatsen, for den fantastiske utsikten du bel\u00f8nnes med. GH er klassifisert som en Marilyn; nemlig en h\u00f8yde eller et fjell i Storbritannia, med en fremtredelse p\u00e5 minst 150 meter...(492 fot i gamle penger). Ikke gj\u00f8r feilen vi gjorde, da vi trodde turen startet fra GH-parkeringsplassen, men det gjorde det ikke; du m\u00e5 krysse veien og fortsette gjennom skiltet, noen f\u00e5 meter tilbake opp bakken. Vi oppdaget beitefugl under v\u00e5r tur, men vi la dem bare fortsette med deres dr\u00f8vtyggende og alt var fint. Vi ble bor p\u00e5 virkelig utmerket Hare & Hounds p\u00e5 Bowland Bridge. Det var ikke langt unna, men jeg ville definitivt ikke anbefale turen derfra, som det ville v\u00e6rt ganske en kamp, \u200b\u200bopp en veldig bratt og vridende vei.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\nKirstRoeg\n\nGj\u00f8r denne turen\\!\n\nEn verdig spasertur til toppen av denne bakken for de mest fantastiske utsikten\\! Det ligger en parkeringsplass i n\u00e6rheten. Turen tok ca 15 minutter (stopp for \u00e5 ta bilder) og vi brukte en stund p\u00e5 toppen tar alt i\\!\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c46a66f3-e615-49ba-9bb3-4afbc7f4f6af"} +{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/acsenteret-varmeligan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:43Z", "text": "# ACsenteret Varmeligan\n\n\n\n### Vi gratulerer Gabriel Brunes som \u00e5rets vinne av en varmepumpe verdt\n\n### 25 000\u00a0kroner.\n\n### **Som ifjor blir det ogs\u00e5 Varmeliga i 2013, alt er likt som ifjor.**\n\n**Tusen takk til ACsenteret som ogs\u00e5 i\u00e5r leverer en fantastisk premie, varmepumpe til en verdi av 25.000 kroner.**\n\n\u00a0\n\n-----\n\nLyst \u00e5 vinne en varmepumpe verdt 25 000 kroner?\n\nDa er det p\u00e5 mandager du skal spille golf\\! Fra 03 juni og fram til 30. september inviterer ACsenteret alle som vil, til \u00e5 delta i Varmeligaen.\n\n**DAG:**\u00a0 Hver mandag, hele dagen. **SPILLEFORM:** 9 hull Stableford.\n\n**PRIS:** 50 kroner per gang, betales i proshop f\u00f8r start (alle pengene g\u00e5r til klubben).\n\n**KRAV:** Innlevering av scorekort, riktig utfylt og med signatur fra spiller og mark\u00f8r.\n\n**PREMIERING:**\n\nEtter 30. september blir det loddtrekning (hvert innleverte scorekort fungerer som et lodd), der vinneren f\u00e5r en varmepumpe til en verdi av 25 000 kroner.\n\n**V\u00c6R IVRIG:** Jo flere mandager du spiller, jo st\u00f8rre er vinnersjansene\\!\n\n# Varmeligaen \u2013 varme du \u00f2g\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21c61a1b-7cfe-41fc-b650-8cecc2b047c2"} +{"url": "https://www.document.no/2005/10/26/ahmadinejad_israel_ma_utslette/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:24Z", "text": "### Kommentar\n\n## Ahmadinejad: Israel m\u00e5 utslettes\n\nAv: Hans Rustad \u00a0 26. oktober 2005, 10:12\n\nTil en fullpakket sal med 3.000 studenter, og med mediene til stede, sa Irans president Mahmoud Ahmadinejad: \u2013 Israel skal strykes fra kartet.\n\nTidligere har slike uttalelser blitt oppfattet som slagord, gjentatt uten betydning. Men med Ahmadinejad h\u00f8res det ut som han for ramme alvor mener det. Slik oppfattet ogs\u00e5 USA, Frankrike og Spania det.\n\n> \u00abIsrael must be wiped off the map,\u00bb Ahmadinejad told a conference called \u00abThe World without Zionism\u00bb, attended by some 3,000 conservative students who chanted \u00abDeath to Israel\u00bb and \u00abDeath to America\u00bb.\n\nUnder forgjengeren Khatami var det en viss bevegelse i retning av \u00e5 akseptere en tostatsl\u00f8sning, hvis palestinerne ville det slik. Under Ahmadinejad er det utenkelig:\n\n> But Ahmadinejad, a former member of the hardline Revolutionary Guards and traditional religious conservative, said there could be no let-up in its hostility to Israel. \n> \u00abThe Islamic world will not let its historic enemy live in its heartland,\u00bb he said.(reuters)\n\nTalsmann for Det hvite hus sa at de tar uttalelsene d\u00f8dsens alvorlig. Den franske utenriksministeren vil innkalle den iranske ambassad\u00f8ren og be om en forklaring. Det samme vil hans spanske kollega.\n\nDet er interessant at Ahmadinejad viste til \u00abImamens vilje\u00bb, som vil si ayatollah Khomeini: Det var hans vilje at Israel skulle utslettes.\n\n> \u00abAs the Imam said, Israel must be wiped off the map,\u00bb he said in a reference to Iran's late revolutionary leader Ayatollah Ruhollah Khomeini.\n\nDet gir uttalelsen en egen autoritet. Ahmadinejad kom s\u00e5 med en uttalelse som tyder p\u00e5 at han er full av antisemittisme:\n\n> In his speech Ahmadinejad said Israel's establishment was \u00aba move by the world oppressor against the Islamic world\u00bb.(afp)\n\n\u00abVerdensundertrykkeren\u00bb er et begrep som smaker av konspirasjon og verdensherred\u00f8mme, klassiske uttrykk fra antisemittismen. Som mye av den arabiske verden er full av, selv om vestlige aviser ikke liker \u00e5 sitere det. Det skaper d\u00e5rlig stemning.\n\nMen \u00e9n ting er hva en ayatollah sier, noe annet hva landets president sier offentlig. Shimon Peres mener Iran b\u00f8r utestenges fra FN. Det er uh\u00f8rt av en statsleder \u00e5 g\u00e5 inn for utslettelse av et annet medlemsland.\n\nTilfellet ville at den russiske utenriksministeren befinner seg i Israel. Utenriksministeren Silvan Shalom stilte ham i en smule forlegenhet da han sa at Iran ikke m\u00e5 f\u00e5 atomv\u00e5pen.\n\n> \u00abWe believe that Iran is trying to buy time \u2026 so it can develop a nuclear bomb,\u00bb said Israeli Foreign Minister Silvan Shalom in Jerusalem. \n> \u00abIran is a clear and present danger,\u00bb he said at a joint press conference in Jerusalem with visiting Russian Foreign Minister Sergei Lavrov. \n> \u2026 \n> In Jerusalem, Shalom said Tehran had consistently shown its desire to wipe out Israel. \n> \u00abThis is not the first time that this regime has wished for the destruction of the state of Israel,\u00bb he said in remarks to reporters after the press conference. \n> \u00abThis kind of regime is very, very extreme and it would be a nightmare for all the international community if they had a nuclear bomb. \n> \u00abWe believe that the time has come to move the Iranian file to the (UN) Security Council and the sooner the better.\u00bb \n> But the Russian foreign minister differed, saying Moscow had no substantial evidence that \u00abwe have a clear and present danger\u00bb from Iran's nuclear programme. \n> \u00abWe rely on the professional advice of the agency (International Atomic Energy Agency). It is too serious (an issue) to be guided by politics,\u00bb Lavrov said.(afp)\n\nRussland leverer et ferdig atomkraftverk til Iran, og ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 ville beholde Iran som en motvekt til USA i regionen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e15b5628-b631-4373-8a0d-73808405383f"} +{"url": "https://oslotransport.com/b/17/otf04", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:45:06Z", "text": "\n\n28 Sep 2015\n\n## Velkommen til ny hjemmeside\\!\n\n** av Kjetil\n\nOTF har f\u00e5tt ny hjemmeside. Vi h\u00e5per mange vil benytte siden for \u00e5 s\u00f8ke informasjon om foreningen og aktiviteter. Gi oss gjerne tilbakemelding om informasjon som savnes. Siden skal virke like bra p\u00e5 alle plattformer, PC, mobil og nettbrett.\n\n \n## Litt om oss\n\n \n\nOslo Transportarbeiderforening er en avdeling av Norsk Transportarbeiderforbund. Vi representerer 3700 medlemmeri Oslo, Akershus og Buskerud. Vi organiserer i fler bransjer: Spedisjon, lager, grossist, godssj\u00e5f\u00f8rer, taxisj\u00e5f\u00f8rer,avisbud og renovasjon.\n\nVi bist\u00e5r medlemmer i saker som har med arbeidsforholdet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n - ** Torggata 12 \n 0181 Oslo\n - ** firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca208d73-9622-4ccd-8c8b-d3c1b950a5ef"} +{"url": "https://www.rr-a.no/2018/02/26/gdpr-eus-personvernforordning-trer-kraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:59Z", "text": "# GDPR \u2013 EUs personvernforordning trer i kraft\n\n\n\nFra 2018 trer EUs personvernforordning (GDPR) i kraft.\n\nOrdningen skulle opprinnelig tre i kraft fra 25. mai 2018 men er forel\u00f8pig utsatt til tidligst 1. juli 2018.\n\nPersonvernforordrningen betyr at du som arbeidsgiver m\u00e5 vite hva som er sensitive personopplysninger og hva som er\u00a0 \u00abikke-sensitive\u00bb personopplysninger. Opplysningene m\u00e5 oppbevares og deles p\u00e5 godkjent m\u00e5te. Dersom bedriften registrerer sensitive personopplysninger skal dette informeres til vedkommende p\u00e5 en kortfattet, lett og forst\u00e5elig m\u00e5te. De skal f\u00e5 vite hvem som registrerer opplysninger, form\u00e5l med registreringen og hvor lenge opplysningen lagres. Videre skal det opplyses om hvor opplysningene er lagret og hvem de utleveres til, samt om klagerett til datatilsynet, rett til innsyn, retting og sletting.\n\nSensitive personvernopplysninger etter EUs personvernforordning (GDPR) er (kilde Infotjenester):\n\n - rasemessig eller etnisk opprinnelse\n - politisk oppfatning\n - religion\n - overbevisning eller fagforeningsmedlemskap\n - behandling av genetiske opplysninger og biometriske opplysninger med det form\u00e5l \u00e5 entydig identifisere en person\n - helseopplysninger\n - opplysninger om en persons seksuelle forhold eller seksuelle orientering.\n\nDet er ikke lov \u00e5 sende sensitive personopplysninger p\u00e5 e-post som ikke er kryptert (passordbeskyttet). Dersom en sender en l\u00f8nnslipp til en ansatt via ukryptert epost som inneholder fagforeningstrekk eller trekk i l\u00f8nn som f\u00f8lge av straffbare handlinger, vil dette v\u00e6re i strid med loven. Personopplysninger skal heller ikke lagres lenger enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 \u00abtjene form\u00e5let\u00bb. Dette betyr at arbeidsgiver m\u00e5 ha rutiner for \u00e5 gjennomg\u00e5 hva som lagres. I tillegg m\u00e5 en s\u00f8rge for at opplysningene er lagret p\u00e5 en m\u00e5te som tilfredsstiller Personopplysningsloven. En kan likevel v\u00e6re pliktig til \u00e5 lagre opplysninger p\u00e5 bakgrunn av Bokf\u00f8ringsloven eller Arkivloven.\n\nHva er konsekvensene av \u00e5 ikke overholde regelverket? Det kan ilegges b\u00f8ter som skal st\u00e5 i forhold til overtredelsen og som virker avskrekkende. Innenfor EU er b\u00f8tesats for brudd fra 2% til 4% av selskapets/konsernets omsetning begrenset oppad til 20 millioner euro.\n\nVi har valgt SIFR som l\u00f8sning for deling og oppbevaring av personvernopplysninger mot v\u00e5re kunder. Dersom du har behov for en slik l\u00f8sning internt i din organisasjon ta kontakt med oss.\n\n*s\u00f8ker du regnskapsf\u00f8rer\u2026* \n*\u2026vi kan hjelpe deg\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8b92a24-78d8-4168-953e-84f52d8c4414"} +{"url": "https://xy01.com/haley-zerwas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:50Z", "text": "\n\n# Haley Zerwas\n\n##### senior brand management specialist\n\n\n\n\n\n#### \u00abStrategy means nothing without implementation.\u00bb\n\n###### **HALEY'S PROFIL**\n\nHaley har lang erfaring innen strategisk markedsf\u00f8ring og kommunikasjon for globale industriakt\u00f8rer. Hun har prim\u00e6rt jobbet innen olje- og gass, energi og maritim industri, og hun er sv\u00e6rt dyktig p\u00e5 \u00e5 transformere h\u00f8yteknologiske og kompliserte konsepter og l\u00f8sninger til verdibasert kommunikasjon for store konsern. I hennes arbeid med kunder er hun opptatt av \u00e5 dreie tankesettet mot viktigheten av implementering og digitalisering i hele selskapet.\u00a0 \u00a0\n\nHennes spesialfelt og erfaring fra de siste \u00e5rene er \u00e5 merkevareutvikle, implementere og lansere nye digitale plattformer og l\u00f8sninger i et globalt marked. Og med dette endrer m\u00e5ten industrielle selskaper befester og utvikler sin posisjon, \n\nHaley er opprinnelig fra Houston, USA og flyttet til Oslo i 2015 for \u00e5 ta karrieren videre i den internasjonale teknologi-industrien. Hun er hundeelsker, matelsker, og med hennes s\u00f8rstatlige sjarm og humor er det alltid god stemning der hun befinner seg. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1409b817-9278-4846-bbea-029384885156"} +{"url": "https://lorenskog.mdg.no/nyhet/lorenskog-skal-handle-etisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:05Z", "text": "# L\u00f8renskog skal handle etisk\n\nP\u00e5 kommunestyrets siste samling f\u00f8r sommerferien, onsdag 22.juni 2016, presenterte Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne ved gruppeleder Lisa Kara Fr\u00f6yland noen tanker og et presiseringsforslag til r\u00e5dmannens forslag til reglement for kommunale innkj\u00f8p av varer og tjenester. Forslaget ble enstemmig vedtatt.\n\n23\\. juni 2016\n\nR\u00e5dmannen skriver i sitt notat til kommunestyret at *\u00abAnskaffelsesstrategi er ment \u00e5 legge grunnlaget for en felles overordnet tenkning og adferd samt sikre utvikling og forbedring.\u00bb* I tillegg er det formulert en m\u00e5lsetting om at kommunen skal *\u00abbidra til innovasjon og samfunnsutvikling, i tillegg til at kommunen m\u00e5 ta ansvar for samfunnsutvikling innen klima og milj\u00f8, etisk handel og l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r.\u00bb* N\u00e5r L\u00f8renskog kommune \u00e5rlig kj\u00f8per varer og tjenester for n\u00e6rmere en milliard kroner, er det viktig \u00e5 vise ansvar ved \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan disse innkj\u00f8pene p\u00e5virker samfunnet og helheten vi er en del av.\n\nMilj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne p\u00e5 Stortinget har sammen med Senterpartiet og KrF v\u00e6rt p\u00e5driver for \u00e5 utrede **en ny etikklov** som skal gj\u00f8re det enklere for b\u00e5de forbrukere og private og offentlig innkj\u00f8pere \u00e5 velge etiske og milj\u00f8forsvarlige alternativer. N\u00e5 i juni ble det vedtatt at regjeringa skal utrede en slik etikklov. Framtida lover derfor godt for at det blir enklere \u00e5 orientere seg i markedet for den bevisste innkj\u00f8per.\n\n\u00a0\nSom p\u00e5driver for samfunnsutvikling og innovasjon, b\u00f8r L\u00f8renskog derfor konkretisere sine ambisjoner. Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne \u00f8nsker derfor \u00e5 framlegge f\u00f8lgende forslag til presisering til punkt 3.2 i strategiplanen for anskaffelser:\n\n> **L\u00f8renskog skal s\u00f8ke \u00e5 velge alternativer som underst\u00f8tter prinsippet om etisk handel og et minst mulig \u00f8kologisk fotavtrykk.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffb5c348-4ab1-40c6-8861-a28378a05492"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/12/15/sleepy-owl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00455.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:40Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Sleepy owl\n\ndesember 15, 2018 \\~ Maja M.\n\n\n\nVi skulle egentlig bare ut for \u00e5 spise frokost/brunsj, men s\u00e5 ble det til at vi handlet b\u00e5de det ene og andre. Fordelen er at vi da slipper \u00e5 handle noe i morgen s\u00e5 det var like greit at vi gjorde det i dag. Dette dekselet derimot var ikke p\u00e5 listen over ting vi skulle kj\u00f8pe, men jeg m\u00e5tte bare ha det.\u00a0\n\nHelt siden jeg fikk mobilen har jeg hatt et \u00abmidlertidig\u00bb deksel. Jeg kj\u00f8pte det f\u00f8rste som var \u00abok\u00bb, bare for \u00e5 ha et deksel, og s\u00e5 skulle jeg finne meg noe \u00abmer meg\u00bb senere. Vel, 7 m\u00e5neder senere har jeg funnet et deksel.\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8783fe19-6d94-4d40-ad8b-31aac55765c3"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/lekkasjene-er-pinlige-og-odeleggende-for-usa/64324261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:20Z", "text": "\n\n## \\- Lekkasjene er pinlige og \u00f8deleggende for USA\n\nMen Janne Haaland Matlary er ikke overrasket over innholdet i de hemmeligstemplede dokumentene.\n\n29\\. november 2010 kl. 0.19\n\n Arnhild Aass Kristiansen ida hilde mathisen \n\nI samarbeid med flere internasjonale medier har Wikileaks s\u00f8ndag kveld offentliggjort en rekke dokumenter fra USAs ambassader. S\u00e5 langt har bare noen av dokumentene blitt offentliggjort i sin helhet, men flere vil bli frigitt i de kommende m\u00e5nedene. Wikileaks skal sitte p\u00e5 om lag 250.000 klassifiserte dokumenter.\n\nBlant dokumentene finnes det en rekke nedsettende beskrivelser av politikere, informasjon om at Iran har f\u00e5tt avanserte raketter fra Nord-Korea, og direktiv om aggressiv overv\u00e5kning av embetsmenn og FN-ansatte.\n\n**- Det er essensielt for internasjonal politikk at analyser og vurderinger holdes hemmelig, og det er normalt at man analyserer b\u00e5de personlighet og hvilke agendaer en politiker har. Slike vurderinger er alltid meget pinlige og \u00f8deleggende om de lekker ut, professor i statsvitenskap ved Universitet i Oslo, Janne Haaland Matlary til Dagbladet.**\n\n\\- Alle regjeringer i verden har den samme interesse av at deres diplomati kan fungere, og det kan det ikke dersom gradert materiale ikke forblir gradert. Det hemmelige diplomati er helt essensielt for sikkerhetspolitikken, sier hun.\n\nSpionasje Samtidig er ikke Matlary overrasket over det som s\u00e5 langt har kommet fram.\n\n\\- Det er ikke noe nytt at Irans naboer vil ha en amerikansk milit\u00e6r aksjon, eller at Merkel anses som kjedelig. Nyhetene om rekkevidden av Irans raketter er heller ikke nytt hvis man f\u00f8lger spesiallitteraturen, sier Matlary.\n\nI de lekkede dokumentene framg\u00e5r det at det amerikanske utenriksdepartementet bedt amerikanske diplomater i en rekke land om \u00e5 spionere p\u00e5 b\u00e5de fiender og allierte.\n\n**Personlige passord, kredittkortinformasjon, DNA og fingeravtrykk er blant informasjonen som Washington vil ha. FNs generalsekret\u00e6r Ban Ki-Moon og resten av ledelsen i FN er blant dem USA vil ha informasjon om.**\n\n\\- Etterretning om medlemmene i Sikkerhetsr\u00e5det er jo delvis pinlig. Det er forskjell p\u00e5 diplomati og spionasje, selv om alle stormakters ambassader har egne etterretningsfolk, sier Matlary.\n\n\\- Pinlig NUPI-forsker Halvard Leira tror opplysningene som er kommet fram til n\u00e5, vil stort sett gi krusninger i overflaten.\n\n**- Hvis vi forutsetter at det som n\u00e5 er sluppet er det viktigste materialet, s\u00e5 er ikke dette en katastrofe for amerikanerne. Det er litt pinlig en kort periode, men s\u00e5 vil det g\u00e5 over. For de fleste stater vil ikke dette skade forholdet til USA p\u00e5 lang sikt, sier Leira til Dagbladet.**\n\nHan trekker fram eksempelet der amerikanske diplomater kaller Frankrikes president Nicolas Sarkozy en \u00abkeiser uten kl\u00e6r\u00bb.\n\n\\- Sarkozy kommer ikke til \u00e5 synes det er hyggelig, men alle vet at slik snakker man. Hvordan tror du franske diplomater snakket om George W. Bush? p\u00e5peker han.\n\n##### Hjelp oss \u00e5 lete:\n\nDokumentene som trolig offentliggj\u00f8res innen kort tid p\u00e5 Wikileaks er mange og omfatter et stor materiale. \n \nDersom du kommer over noe du mener er interessant eller som ang\u00e5r Norge, send oss gjerne tips om dette p\u00e5 email@example.com. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f2ff55-fec1-460a-9c6a-92e479f8cae4"} +{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=58961", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:52Z", "text": "\n\n# NRK-program unnlater \u00e5 fortelle at programleder er anti-oppdrett\n\n9. mars 2018\u00a0\u00a0kl 09:30\n\nI NRK-serien \u0166Den fantastiske villaksen\u0167 blir oppdrettslaks framstilt som en viktig trussel mot villaksen. Men seerne f\u00e5r ikke vite at programlederen er ansatt i NJFF, som er sv\u00e6rt kritisk til lakseoppdrett. \u0166Den fantastiske villaksen\u0167 er en serie p\u00e5 fire programmer som g\u00e5r om tirsdagskveldene. Serien engasjere og har f\u00e5tt mange til ikke \u00e5 forlate TV-stolen etter Dagsrevyen p\u00e5 tirsdagskveldene.\u00a0Programleder for \u0166Den fantastiske villaksen\u0167, Kenneth Bruvik, er fast ansatt i Norges jeger- og Fiskerforbund (NJFF). N\u00e6rmere bestem i NJFF Hordaland. Ansatt i NJFF VILLAKS-FILM: NRK presenterer for tiden en serie om villaksen, men har unnlatt \u00e5 fortelle om programlederens bakgrunn og yrkestilknytning.Foto: Thomas T. Kleiven\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5. \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fdeddc6-37b1-4cb6-8429-5168241aa845"} +{"url": "http://bloggekroken.blogspot.com/2011/06/o-sooooole-mioooooo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:36Z", "text": "\n\n## fredag 3. juni 2011\n\n### O' Sooooole Mioooooo :-))))\n\n\n\n \n\nDet har skjedd et MIRAKEL\\! Noen har skrudd p\u00e5 en ENORM lampe opp\u00e5 den BL\u00c5 himmelen\\! Det er helt fantastisk\\! Varmt er det ogs\u00e5\\! Snart 22 om kvelden, og det er 17 deilige, varme i skyggen\\!?\\!?\\!?\\! \n \n\nEr det SOMMEREN???\u00a0\n\n \nNyter iallfall \u00f8yeblikket - og lar lubne hybelkaniner formere seg fritt ;-)\n\n \n\n\n\n21:41 \n Etiketter: Foto, Sommer \n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGod helg Ir\u00e8n :-) Beundrer bloggen din titt og ofte :-) Du e flink :-)\n\n 3. juni 2011 kl. 21:50 \n\n\n\n\n\nN\u00f8ve sa...\n\nGod sommer\\! Fantastiske blomsterbilder - tilogmed MED sommerfugler,da gitt\\!\n\n 4. juni 2011 kl. 00:15 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGry Viola og Roxie sa...\n\nHei p\u00e5 dere\\!\\! Ja, her s\u00e5 var det skrudd p\u00e5 i helgen men den ble raskt sl\u00e5tt av igjen\\!\\! Det her regne og tordnet her som bare det\\!\\! H\u00e5per at varmen vinner overlegent over kaldfronten oppe i hva det n\u00e5 heter\\!\\! Men til helgen s\u00e5 kommer sommeren igjen\\!\\!\n\n 7. juni 2011 kl. 09:36 \n\n \n\nHei p\u00e5 deg\\! Velkommen til Bloggekroken \n \nEtter innfallsmetoden skriver jeg om stort og sm\u00e5tt. Fotografering er jeg veldig glad i, s\u00e5 regn med en god del bilder. Kommentarer er alltid hyggelig \u00e5 f\u00e5. Skriv gjerne noen ord om du f\u00f8ler for det. Velkommen tilbake en annen gang ogs\u00e5 :-) \n \nHilsen Ir\u00e9n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e5e8ed1-6985-4902-b02e-680da09e52b4"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/107793-22079-holter-nannestad-kan-noen-hjelpe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:25Z", "text": "### **Gjest Roy Skaug** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - \u00a0\\#1\n\nSkrevet Mai 27, 2004 \n\nMin bestefar Hans Myrvold ble f\u00f8dt i Holter 18 august 1915. Hans mor het Gusta if\u00f8lge familien, hun var uekte barn f\u00f8dt i Holter 8. mars 1874. Hennes mor igjen skal iflg familien hatt navnet Marie Danielsen mens faren var ukjent.Jeg har sett etter p\u00e5 filmkort for Holter, kan ikke finne min bestefars f\u00f8dsel og f\u00e5r dermed ikke bekreftet foreldrenes navn, som jeg alts\u00e5 har f\u00e5tt oppgitt til Gusta og Ole Myrvold Olsen.Jeg har derimot funnet en Gusta Olsdatter f\u00f8dt 8.mars 1874. Faren hennes er oppgitt til Ole Johansen og moren til Anne Mari Olsdatter f\u00f8dt 1837. Det \u00f8vrige greier jeg ikke \u00e5 tyde. Er det noen som har tilgang til opplysningene som kan sjekke ut min bestefars f\u00f8dsel og foreldrenes navn, alder, bosted m.m. Jeg lurer ogs\u00e5 p\u00e5 de \u00f8vrige opplysningene som er gitt i d\u00e5pen p\u00e5 Gusta Olsdatter, hvis det er 'riktig' Gusta.\n\n### Gjest Laila N. Christiansen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Laila N. Christiansen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mai 31, 2004 \n\n### Gjest Roy Skaug \u00a0\u00a0 \n \n### **Gjest Roy Skaug** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 4, 2004 \n\nHei Laila\\!Ditt skudd i blinde var blink. Gusta og Ole er mine oldeforeldre. Navnene p\u00e5 deres barn stemmer. Jeg fikk dermed litt p\u00e5fyll p\u00e5 f\u00f8dested samt oldefars f\u00f8denavn. Min familie har tidligere oppgitt Olsen som Ole sitt etternavn men Kristiansen er jo riktig, det ser en ut fra de \u00f8vrige familienavn. Har fors\u00f8kt \u00e5 lete p\u00e5 internett i folketellingen 1875 etter Gusta som er f\u00f8dt \u00e5ret f\u00f8r, men denne folketellingen er ikke lagt ut. N\u00e5r det gjelder uekte barn s\u00e5 var det Gusta som var uekte f\u00f8dt- hun er min oldemor.Til Arild N\u00e5r det gjelder Marie Danielsen som min familie oppgir s\u00e5 regner jeg med at det er hennes etternavn som gift. Hun giftet seg en tid etter at hun fikk Gusta som uekte. Regner med at det er hennes manns navn. Jeg har ikke greid \u00e5 finne henne i 1900 tellingen. Vet ikke om hun lever da heller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1771480c-ea4e-40f8-b47a-c4a7388ccabf"} +{"url": "http://storeklaer.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:34Z", "text": "## \u00c5 finne store kl\u00e6r\n\njuni 5, 2014 admin \n\nAlle der ute som er litt over den \u00abvanlige\u00bb st\u00f8rrelsen, kan nok kjenne seg igjen i at det kan v\u00e6re en ganske s\u00e5 stor utfordring \u00e5 finne riktige kl\u00e6r. Dessverre er det jo s\u00e5nn at moten for det meste er rettet mot mennesker som har en viss st\u00f8rrelse, og blir dermed ikke laget verken for de som kanskje trenger mindre st\u00f8rrelser \u2013 og heller ikke for de som beh\u00f8ver st\u00f8rre st\u00f8rrelser. Samtidig er det nok ogs\u00e5 mange som kjenner seg igjen i at utvalget ikke akkurat er stort n\u00e5r en f\u00f8rst finner en butikk eller to som selger store kl\u00e6r. Det blir heller til at en ofte m\u00e5 n\u00f8ye seg med \u00e5 velge noen klesplagg som i utgangspunktet kanskje ikke hadde v\u00e6rt f\u00f8rstevalget, men da sortimentet ikke er s\u00e5 stort har man egentlig ikke s\u00e5 mye valg. Heldigvis s\u00e5 har det faktisk blitt bare lettere og lettere \u00e5 finne godt utvalg i store st\u00f8rrelser med \u00e5rene, det var tidligere et ganske s\u00e5 stort prosjekt \u00e5 finne passende store plagg som en likte. Men i l\u00f8pet av de siste ti\u00e5rene har faktisk mote industrien begynt \u00e5 ta mer hensyn til at alle er forskjellige, og at det faktisk finnes mange ulike st\u00f8rrelser der ute som gjerne \u00f8nsker \u00e5 kunne kle seg pent \u2013 selv om de beh\u00f8ver store st\u00f8rrelser. Dette er nok en \u00abbieffekt\u00bb av at flere og flere mennesker, faktisk de aller fleste, har blitt mer og mer opptatt av dette med mote, og \u00e5 kle seg riktig i forhold til hva som er p\u00e5 moten, hva som er tilgjengelig og ogs\u00e5 det som passer ens egen stil. Det har ogs\u00e5 blitt viktig for mange \u00e5 f\u00f8lge moten etterhvert som den forandrer seg fra sesong til sesong og \u00e5r til \u00e5r. Dette gj\u00f8r da selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 at en \u00f8nsker \u00e5 konstant oppdatere garderoben og utvalget sitt oftere enn det man kanskje gjorde f\u00f8r. Det har heldigvis hatt gode konsekvenser for de som \u00f8nsker \u00e5 finne seg fine kl\u00e6r i store st\u00f8rrelser: At moteindustrien vokser seg st\u00f8rre gj\u00f8r at markedet ogs\u00e5 blir st\u00f8rre, og dermed blir det lettere, uavhengig av st\u00f8rrelsen en har, \u00e5 finne ulike design og materialer som en faktisk \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 med. Likevel er det fortsatt en god del ulike faktorer du b\u00f8r ta hensyn til n\u00e5r du som mann er ute etter \u00e5 finne store kl\u00e6r. Dette er nettopp fordi kl\u00e6r til menn varierer s\u00e5 utrolig mye i b\u00e5de type kl\u00e6r og stil, noen menn foretrekker jo \u00e5 g\u00e5 med dress s\u00e5 ofte de kan, mens andre \u00f8nsker \u00e5 heller g\u00e5 for en litt mer avslappet og laidback stil. Uansett, s\u00e5 blir likevel utvalget mindre og mindre jo st\u00f8rre st\u00f8rrelse man er ute etter, og det aller beste alternativet menn med store st\u00f8rrelser har er \u00e5 finne ganske s\u00e5 konservative og enkle kl\u00e6r. Dette er lett \u00e5 sette sammen til mange ulike antrekk, samt at det er enkelt \u00e5 beholde en stil som ser ser pen og ordentlig ut. I tillegg er det jo alltid viktig \u00e5 velge kl\u00e6r som er komfortable \u00e5 g\u00e5 med og som ogs\u00e5 passer godt p\u00e5 kroppen \u2013 det er lite som er verre enn \u00e5 g\u00e5 rundt med en bukse eller genser som gnager, sklir opp eller ned eller som rett og slett sitter d\u00e5rlig. God passform er utrolig viktig enten det er snakk om store eller sm\u00e5 st\u00f8rrelser\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00e411a5-fc33-4fc3-978a-c1496b935ef9"} +{"url": "https://oikopi.no/herlige-barneklaer-fra-memini/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:38Z", "text": "# Herlige barnekl\u00e6r fra Memini\n\nPosted on January 3, 2018 by Maria Laugesen\n\nMeMini er et norsk barneklesmerke som har blitt utrolig popul\u00e6rt over hele Norge. Det skyldes ikke minst deres gjennomf\u00f8rte designs som form\u00e5r \u00e5 kombinere det praktiske med det estetiske. Det betyr at du alltid er garantert barnekl\u00e6r av en utrolig h\u00f8y standard n\u00e5r du kj\u00f8per kl\u00e6r fra MeMini. De produserer kl\u00e6r av materialer i h\u00f8y kvalitet og med teknikker som gj\u00f8r at kl\u00e6rne blir utrolig komfortable og ha p\u00e5 seg, og som sikrer optimal bevegelse og frihet for barna. I tillegg er de slitesterke og beregnet for at barn kan leke i de. Alt dette kombineres med et enkelt nordisk design med milde farger, rene linjer og s\u00f8te detaljer. Det gir deg barnekl\u00e6r som lever opp til alle de viktigste ting for ditt barn, og som kan anvendes til alle anledninger og gang p\u00e5 gang.\n\nHos Englerogpirater.no kan du finne et stort utvalg av barnekl\u00e6r fra MeMini. Siden forhandler et bredt utvalg av barnekl\u00e6r fra popul\u00e6re merker, og en av deres herlige leverand\u00f8rer er de anerkjente MeMini. De tilbyr blant annet den helt herlige MeMini cardigan som er en klassisk ullcardigan i et flott design. Et helt perfekt valg n\u00e5r barna skal holde seg varme p\u00e5 de kalde vinterdager. Med den fine Janni cardigan fra MeMini kan de leke ute i mange timer uten \u00e5 bli kalde, og genseren er veldig behagelig \u00e5 ha p\u00e5 seg. Den finnes i en rekke farger og kan anvendes av b\u00e5de jenter og gutter, store og sm\u00e5. Den s\u00f8te cardigan er tilmed i s\u00e5 fint en design at den lett kan anvendes p\u00e5 familiefester eller lignende anledninger. Den er utstyrt med knapper p\u00e5 forsiden, og s\u00e5 har den to lommer p\u00e5 siden. Det s\u00f8te m\u00f8nsteret gj\u00f8r at den passer perfekt for vinteren, julen og skiferien.\n\nResten av kolleksjonen byr blant annet p\u00e5 gensere, kjoler, leggings, overalls, skjort, shorts, topper og selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 bodies til de helt sm\u00e5. Alts\u00e5 et bredt sortiment der du helt sikkert ogs\u00e5 kan finne det du har behov for til ditt barn. Uansett hva du velger fra utvalget, s\u00e5 er du garantert en h\u00f8y standard, en utrolig god komfort, samt et gjennomf\u00f8rt design der alle aspekter er gjennomtenkt. Bes\u00f8k Englerogpirater.no for \u00e5 se hele utvalget fra MeMini, og bli imponert over de flotte, stilige og s\u00f8te designs. Bestill din MeMini cardigan i dag og merk selv den h\u00f8ye kvaliteten, som barnet ditt helt sikkert vil sette pris p\u00e5 i hverdagen.\n\n** Memini cardigan\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f231417-16a6-4b3b-87f8-37eb5fcb570f"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/talentet-vurderte-a-ta-sitt-eget-liv-men-sa-tok-united-heltene-kontakt/3423156399.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:58Z", "text": "# Talentet vurderte \u00e5 ta sitt eget liv. Men s\u00e5 tok United-heltene kontakt\n\n\n\nEN NY SJANSE: Elliott Kebbie var ansett som et supertalent, men s\u00e5 opplevde han er mareritt som nesten knekte ham helt. Foto: (Privat / Twitter)\n\n\nOle Jonny Eriksrud Hansen \n# United-fan? Da b\u00f8r du skaffe deg dette kortet\n\nElliott Kebbie opplevde et mareritt som nesten kostet ham livet.\n\nI 2012 kollapset Elliot Kebbie etter en trenings\u00f8kt med den skotske klubben Glasgow Rangers. Den hurtige h\u00f8yrebacken skulle angivelig p\u00e5 l\u00e5n til skottene fra sin dav\u00e6rende arbeidsgiver Atletico Madrid.\n\nKebbie var 17 \u00e5r p\u00e5 dette tidspunktet og ble sett p\u00e5 som en av fotballens st\u00f8rste talent. Storklubben Barcelona var blant dem som hadde fors\u00f8kt \u00e5 snappe opp Kebbie, f\u00f8r han til slutt endte med \u00e5 signere for Atletico.\n\n**Et mareritt** \nTil den engelske storavisen Times forteller Kebbie n\u00e5 for f\u00f8rste gang hvordan hans st\u00f8rste dr\u00f8m ble til et mareritt og hvordan en gjeng gamle Manchester United-helter til slutt ble redningen for fotballspilleren.\n\nHistorien om Elliot Kebbie starter der historien om mange fantastiske fotballspillere har startet, nemlig i Leeds. Kebbie spilte p\u00e5 akademiet til klubben i \u00e5tte \u00e5r og ble ansett som en av ball\u00f8yas mest spennende spillere. Manchester United var blant klubbene som ville hente ham.\n\nSol og senoritas ble imidlertid for fristende for den da 16 \u00e5r gamle gutten og familien kom i kontakt med en agent de f\u00f8lte seg trygge p\u00e5. Agenten skulle senere vise seg \u00e5 v\u00e6re noe helt annet enn han ga inntrykk av.\n\n\\- Jeg fikk mye oppmerksomhet og ble r\u00e5det til \u00e5 skaffe meg en agent. Det var en agent som ofte var p\u00e5 treningene v\u00e5re, s\u00e5 jeg stolte p\u00e5 ham. Det gikk ikke lenge f\u00f8r han kom med et tilbud fra Barcelona. Han sa jeg m\u00e5tte pr\u00f8vespille, men at det bare var en formalitet. Dette var en \u00abdone deal\u00bb, fikk vi vite. Det virket som en alle tiders mulighet. Jeg og mamma flyttet ut av leiligheten v\u00e5r, satte alle tingene v\u00e5re p\u00e5 et lager og flyttet til Barcelona. Hun skulle passe p\u00e5 meg der, forteller Kebbie til Times.\n\n**- Stolte p\u00e5 ham** \nUnggutten fikk sitt pr\u00f8vespill for katalanerne, men selv om han presterte bra, gikk det ikke lenge f\u00f8r agenten ga beskjed om at det ikke ble noen overgang. Et tilbud fra Atletico Madrid hadde imidlertid tikket inn.\n\n\n\nBIDRO. Ryan Giggs fikk vite om situasjonen til Elliott Kebbie.\n\n(Getty Images)\n\nDet var bare \u00e9n hake; agenten ga klar beskjed om at Kebbies mor ikke kunne bli med til Madrid. Siden den engelske spilleren var under 18 \u00e5r, m\u00e5tte det litt triksing til for at han kunne spille fotball i Spania. Spanske klubber kan i utgangspunktet ikke hente spillere som er under 18 \u00e5r.\n\nAgenten ordnet raskt en verge for Kebbie, slik at kontrakten kunne underskrives. Den unge backen f\u00f8lte at dette var en \u00abfantastisk mulighet\u00bb, men innr\u00f8mmer n\u00e5 at b\u00e5de han og moren var sv\u00e6rt naive.\n\n\\- Vi stolte p\u00e5 ham. Vi var veldig naive og vi var desperate etter \u00e5 f\u00e5 til en avtale. Agenten var smart i m\u00e5ten han opptr\u00e5dte. Han snurret oss rundt lillefingeren. Vergen? Det var en venn av ham. Det var meningen at denne vergen skulle passe p\u00e5 meg, men jeg s\u00e5 ham kanskje to ganger i l\u00f8pet av tiden jeg var i Atletico. \n\nKebbie ble plassert i et hus sammen med andre unge fotballspillere, i utkanten av Madrid. Hverdagen bestod kun av trening og alle pengene spilleren tjente, gikk rett i lommen p\u00e5 agenten, selv om han gang p\u00e5 gang spurte hvor de ble av. Kebbie s\u00e5 aldri en euro under tiden der.\n\n**- Hva er poenget?** \nI intervjuet med The Times forteller den tidligere Leeds-spilleren at tiden alene i Madrid preget ham voldsomt og at helsen stadig ble mer skrantende. Mot slutten av hans f\u00f8rste sesong i Spania, tok agenten igjen kontakt og ga beskjed om at Kebbie skulle leies ut til skotske Rangers.\n\nDet var alts\u00e5 etter en trening med skottene at Kebbie kollapset. Kroppen ville ikke mer og det ble oppdaget at den unge spilleren hadde Epstein-Barr-viruset. Kebbie hadde kj\u00f8rt seg for hardt og kroppen hadde reagert. \n\nUnggutten ble p\u00e5 sykehuset i fem uker og det var lenge uklart om han noen gang ville bli frisk. Kebbie mistet etter hvert livsgnisten.\n\n\\- Jeg var redd, det var en forferdelig periode i livet mitt. Jeg tenkte ofte: \u00abHva er poenget med \u00e5 leve\u00bb. Det var helt grusomt. Jeg hadde g\u00e5tt fra toppen av verden, i Atletico, til \u00e5 tro at jeg skulle d\u00f8, sier Kebbie.\n\n21-\u00e5ringen forteller \u00e5pent om en periode med stress, panikk, angst, sykdom og selvmordstanker. Han forteller hvordan han gikk fra \u00e5 v\u00e6re en topptrent ut\u00f8ver, til \u00e5 bli en utmagret ten\u00e5ring av skinn og bein.\n\nKebbie var likevel fast bestemt p\u00e5 \u00e5 komme tilbake p\u00e5 banen, men hadde det nok litt for travelt. Han fikk en mulighet hos Hull City, men rakk aldri \u00e5 komme i form til \u00e5 imponere der. Deretter fors\u00f8kte han seg i Doncaster, men fikk aldri kontrakt der, heller. Kebbie f\u00f8lte selv at han fortsatt var god nok til \u00e5 spille p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, men ingen klubber var interessert.\n\nTankene var fortsatt sv\u00e6rt m\u00f8rke og den unge backen reiste rundt til klubb etter klubb, og fikk avslag etter avslag, gang p\u00e5 gang. \n\n**United tok kontakt** \nMen \u00e9n dag, tok en gammel beundrer kontakt. Derek Langley hadde tidligere pr\u00f8vd \u00e5 hente Kebbie til Manchester United. N\u00e5 var han klar for \u00e5 strekke ut en hjelpende h\u00e5nd, akkurat da unggutten trengte det mest.\n\n*(artikkelen fortsetter under bildet)* \n\n\n\nTOK KONTAKT: Warren Joyce (bildet) og Derek Langley hjalp Elliott Kebbie.\n\n(Getty Images)\n\n \n\\- Derek Langley og Warren Joyce fra Manchester United tok kontakt. De sa: \u00abVi kan se at du har potensial, men du m\u00e5 spille kamper. Det er samme hvor du spiller\u00bb, forteller Kebbie om vendepunktet.\n\nLangley tok en prat med United-legenden Ryan Giggs og plutselig begynte ting \u00e5 skje. Den lille klubben Salford har den siste tiden f\u00e5tt mye oppmerksomhet, nettopp p\u00e5 grunn av at United-heltene Giggs, Paul Scholes, Nicky Butt, Gary Neville og Phil Neville er involvert der.\n\nDermed ble Atletico Madrid byttet ut med spill for den lille klubben i Evo-Stik Premier Divison. Der har Kebbie igjen f\u00e5tt kjenne gress under knottene og der blir han igjen lagt merke til av st\u00f8rre klubber.\n\nSelvtilliten og helsen er begge p\u00e5 vei tilbake. \n\n\\- Salford er akkurat det jeg trengte. Fysikken min er p\u00e5 bedringens vei. Gary Neville kom og s\u00e5 meg spille her om dagen og sa jeg var fantastisk. M\u00e5let mitt er \u00e5 spille i Premier League om tre \u00e5r. Jeg vet veien tilbake er lang, men n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hvor langt nede jeg var, og hvor langt jeg har kommet siden da, gir det meg motivasjon til \u00e5 komme tilbake, sier han.\n\nFredag kveld spilte Kebbie og hans Salford mot Notts County i f\u00f8rste runde av den engelske FA-cupen, og slo sm\u00e5tt sensasjonelt ut League Two-klubben med 2-0. Trolig med speidere p\u00e5 tribunen.\n\nSannsynligvis for \u00e5 se Kebbie. Han er fortsatt bare 21 \u00e5r, selv om han siden 2012 har levd et helt liv, b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen. \n\n*Andre kilder: Daily Mail, The Mirror, The Express, @ElliottKebbie. \n*Du kan f\u00f8lge Elliott Kebbie og karrieren hans p\u00e5 Twitter: \n> \u2014 Elliot Kebbie (@ElliotKebbie) October 11, 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaed9669-731f-4ca1-860c-8881d96e5249"} +{"url": "http://xn--lne-ula.priv.no/spesielle-mater-a-tjene-ekstra-penger-pa-nett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:11Z", "text": "\n\n# Spesielle m\u00e5ter \u00e5 tjene ekstra penger p\u00e5 nett\n\nDet kanskje st\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let folk \u00f8nsker svar p\u00e5, er hvordan de skal f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes. N\u00e5r alt kommer til alt og regningene er betalt, er det sjelden mye igjen. Spareavtalen man skulle signere, forsvant i s\u00f8pla og alle andre tingene de skulle gj\u00f8re, mens man stadig vekk blir fristet av supre tilbud og salg. \n\nLenge har det \u00e5 tjene penger p\u00e5 nett nesten v\u00e6rt en myte som folk flest avfeide. Men det er ingen grunn til det. For med dagens utvikling av stadig ny teknologi, vokser det ogs\u00e5 opp nye markeder. Internett er verdens st\u00f8rste marked, tilgjengelig for alle. Her skal vi se p\u00e5 noen helt spesielle m\u00e5ter \u00e5 tjene ekstra penger p\u00e5 nett i dag. \n\n## Sosiale medier\n\nMange bruker sosiale medier for nettopp \u00e5 v\u00e6re sosiale, mens andre tjener store summer fordi de har skj\u00f8nt hvordan mange ting henger sammen. Vi tenker ikke bare p\u00e5 dem som legger ut en video-snutt p\u00e5 Youtube (ala Justin Bieber) og blir mangemillion\u00e6rer, men ogs\u00e5 dem som utforsker nettet litt grundigere. Visste du for eksempel at Facebook hjelper deg \u00e5 treffe tusenvis av potensielle kj\u00f8pere mot en liten kostnad? Eller at noen selskaper betaler deg for \u00e5 promotere enkelte ting p\u00e5 Twitter? \n\nVel, skal man begynne \u00e5 tjene penger p\u00e5 nett, m\u00e5 man hvert fall promotere seg selv i flere sosiale medier. \n\n## Svare p\u00e5 unders\u00f8kelser\n\nMange hopper i stolen av dette, men faktum er at man kan tjene mange 100 kroner p\u00e5 \u00e5 besvare enkle sp\u00f8rsm\u00e5l og unders\u00f8kelser. Vi ser at mange antyder at man kan tjene tusenvis av kroner i uka, men til det trengs det mer tid. Man kan nemlig \u00e5pne en konto p\u00e5 mange plattformer, slik som YouGov, Ipsos, Meningstorget ogs\u00e5 videre. \n\nP\u00e5 den m\u00e5ten kan man svare p\u00e5 unders\u00f8kelser n\u00e5r det dukker opp nye. Dette krever sv\u00e6rt lite kompetanse og kan gj\u00f8res mens man titter p\u00e5 nyhetene med ett \u00f8ye eller venter p\u00e5 legetimen. \u00c5 svare p\u00e5 mere eksklusive unders\u00f8kelser kan gi enda st\u00f8rre bel\u00f8nning og av og til lodd hvor man kan vinne premier. \n\n## Ta sjanser\n\n\n\nMan kan ogs\u00e5 ta st\u00f8rre sjanser, som for eksempel \u00e5 registrere en konto p\u00e5 et online kasino som Bingo.com Casino. Denne risikoen er regnet som st\u00f8rre enn mye annet, og bel\u00f8nner bare en sv\u00e6rt liten andel av befolkningen. En norsk spiller vant i 2011 nesten 100 millioner kroner p\u00e5 Mega Fortune automaten fra NetEnt med penger vunnet p\u00e5 gratis spinn\\! \n\nMen har du tenkt p\u00e5 at du kan bli affiliate (partner), og promotere linker som genererer penger. S\u00f8rg for \u00e5 ha et domene som ikke slutter p\u00e5 .no, s\u00e5 er du sikret \u00e5 ikke komme i klammeri med myndighetene. Det er nemlig ikke lov \u00e5 promotere for gambling p\u00e5 norske nettsider. \n\n## Konklusjon\n\nDet er trolig mange andre m\u00e5ter \u00e5 tjene ekstra penger p\u00e5 nett i dag. Blant annet kan man l\u00e5ne penger uten sikkerhet, og investere i aksjer. Flere og flere blir fortrolige med fenomenet \"vlogging\", der de forteller om seg og sin spesielle interesse. Her kan man tjene ekstra penger ved \u00e5 implementere mange forskjellige teknikker som promotering, sponsing og partnerskap. \n\nHvilken metode du velger deg er ikke sikkert, men det er sikkert at internett kommer til \u00e5 f\u00e5 mer og mer innflytelse p\u00e5 dagliglivet til folk. Kanskje de fleste vil tjene ekstra penger p\u00e5 nett om noen \u00e5r\\! \n\nVN:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06e29838-957d-45c2-8895-ce241e02d506"} +{"url": "https://www.fvn.no/100Sport/fotball/Drommestart-for-LSK-i-Champions-League-261348b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:08Z", "text": " - \n \n# Dr\u00f8mmestart for LSK i Champions League\n\nLSK Kvinner knuste russiske Zvezda i 16-delsfinalen i Champions League\n\nOppdatert: 13.sep.2018 22:08\n\nPublisert: 13.sep.2018 21:40\n\n**LSK KVINNER - ZVEZDA 3\u20130**\n\nSeiersrekken til Hege Riises lag skulle i utgangspunktet settes p\u00e5 sin hittil st\u00f8rste pr\u00f8ve i hjemmekampen mot den russiske klubben, som attp\u00e5til m\u00e5tte spilles i Jessheim. I stedet gjorde gultr\u00f8yene kort prosess med to tidlige m\u00e5l og punkterte langt p\u00e5 vei kampen om avansement med nok en scoring.\n\nAnja S\u00f8nstevold, Ingrid Kvernvolden og et selvm\u00e5l s\u00f8rget for hjemmejubel blant 710 tilskuere p\u00e5 Jessheim stadion. LSKs seiersrekke i \u00e5r omfatter 17 seriekamper, 3 cupkamper og 1 mesterligakamp.\n\nEtter halvannet minutt scoret venstreback S\u00f8nstevold lederm\u00e5let. Emilie Haavi fikk igjen ballen etter sitt hj\u00f8rnespark fra venstre, og innlegget n\u00e5dde Sophie Roman Haug inne foran m\u00e5l. Hennes avslutning ble blokkert, men ballen falt til S\u00f8nstevold, som knallet den i m\u00e5l via en liggende motspiller.\n\nHegerberg sl\u00f8ste med sjansene da Lyon slo Avaldsnes i Champions League\n\n## Haavi herjet\n\nNoen minutter senere m\u00e5tte gjestenes ukrainske landslagskeeper Jirina Zvaritsj for f\u00f8rste, men langt fra siste gang, vise klasse. Kvernvolden pr\u00f8vde seg fra distanse med et skudd som s\u00e5 ut til \u00e5 duppe inn rett under tverrliggeren, men keeper l\u00e5 strak og slo ballen over.\n\nHun utsatte bare LSK-jubelen for 2-0 i noen f\u00e5 minutter. I det 14. minutt spilte Guro Reiten fram Haavi, som la inn foran m\u00e5l. Igjen pr\u00f8vde Haug seg med en avslutning som ble blokkert, men denne gang falt ballen til Kvernvolden. Hun pirket ballen inn.\n\nHaavi herjet p\u00e5 venstrekanten godt st\u00f8ttet av S\u00f8nstevold, og Zvezda hadde mer enn nok med \u00e5 tette igjen bakover. Det russiske laget skapte ingenting framover p\u00e5 banen.\n\nHjulpet av noen un\u00f8dvendige balltap for LSK yppet Zvezda seg litt mer etter pause, men uten \u00e5 sette Cecilie Fiskerstrand i m\u00e5let p\u00e5 noen pr\u00f8ver. I motsatt ende av banen hadde LSK derimot noen kjempesjanser til \u00e5 \u00f8ke ledelsen.\n\nThorisdottir scoret for Chelsea i Champions League\n\n## Sjansefest\n\nI det 57. minutt fikk Reiten ballen alene foran m\u00e5l p\u00e5 innlegg fra S\u00f8nstevold, men skj\u00f8t over. Ti minutter senere stusset Haug et langt oppspill s\u00e5 Reiten var gjennom, men Zvaritsj svarte med en str\u00e5lende redning.\n\nI det 73. minutt nikket Haug rett utenfor da Haavi stormet til d\u00f8dlinja og la inn.\n\nDa scoringen omsider kom i det 80. minutt, var det i form av et selvm\u00e5l. Haavis hj\u00f8rnespark fra venstre ble stusset ved n\u00e6rmeste stolpe, og gjestenes kaptein Olesja Kurotsjkina greide ikke \u00e5 komme seg unna. Ballen spratt i armen hennes og gikk inn.\n\nZvezdas noterte sin f\u00f8rste sjanse med et frispark rett utenfor i nest siste minutt.\n\nMed 3-0 ligger LSK meget godt an i kampen om plass i \u00e5ttedelsfinale f\u00f8r returkampen, som spilles om to uker. Det skjer ikke i Zvezdas hjemby Perm, men i Moskva 1160 kilometer lenger vest. LSK kan alts\u00e5 ikke klage altfor h\u00f8yt over at laget ble \u00abforvist\u00bb fra Lillestr\u00f8m til Jessheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "991b4330-c6c1-4708-bb2e-a0678e8ba293"} +{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Hordaland/Kvam/Klevabruni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:46Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Klevabruni**, Kvam (Hordaland)\n\nSist oppdatert kl 21:40.\n| kl 6\u201312 | T\u00e5ke. | \\-2\u00b0 | 0 \u2013 0,8 mm | Svak vind, 3 m/s fra vest |\n| kl 13\u201319 | Skyet. | \\-1\u00b0 | 0 mm | Lett bris, 5 m/s fra vest |\n| kl 19\u20131 | Skyet. | \\-4\u00b0 | 0 mm | Svak vind, 2 m/s fra nord\u00f8st |\n\n **L\u00f8rdag,** 19.01.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ecbe6fc-ed95-4923-9a4d-c851b2b51d8c"} +{"url": "https://www.morris.no/salg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:14Z", "text": "# Salg Morris\n\nVelkommen til salg p\u00e5 Morris. Her finner du alle v\u00e5re produkter som akkurat n\u00e5 er til rabatterte priser. Dropp stresset, glem lange k\u00f8er og varme butikker \u2013 her kommer salget til deg i stedet. Velg fra et stort sortiment av kofferter, reisetilbeh\u00f8r, vesker, h\u00e5ndvesker og annet tilbeh\u00f8r. Pass p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re et kupp blant mengder av ulike modeller, st\u00f8rrelser og farger. Uansett om du trenger en lett kabinkoffert, et par skinnhansker\u00a0eller en ny h\u00e5ndveske, s\u00e5 finner du det du \u00f8nsker p\u00e5 salget hos Morris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ddbbc9-3977-4377-be39-f69ad72b923a"} +{"url": "https://www.etikkom.no/Sok/?topicid=13059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:22Z", "text": "# Persondata\n\n Nytt EU-regelverk p\u00e5 vei EU-kommisjonen har foresl\u00e5tt en ny forordning for bruk av data som inneholder informasjon om den enkelte person. Enkeltindividets \u00abright to be forgotten\u00bb, er kanskje det punktet som skaper mest debatt,\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ce03ddd-8b10-44d6-8af1-2510446c6aa6"} +{"url": "http://cms.frigg.no/?p=7354", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:33Z", "text": "# Frigg Oslo FK\n\n### Takk til alle som st\u00f8tter Frigg gjennom grasrotandelen\n\n**Slik kan du som norsk tipper st\u00f8tte Frigg GRATIS (gjelder alle spill,\u00a0som Lotto, Extra, Viking-lotto og de andre). Klubben mottar st\u00f8tte fra Norsk Tipping for hver krone du legger igjen i deres spill.** \n \nDu kan\u00a0f\u00f8re opp\u00a0Frigg Oslo FK som din grasrotmottaker p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter. \n \nSend GRASROTANDELEN 974965372 til 2020 (tjenesten er gratis) \n \nMobilspill eller PC: \nStart Mobilspill og velg \"Grasrotandel-symbolet\". S\u00f8k opp Frigg som mottaker. \n \nHos kommisjon\u00e6r: \nGi kommisjon\u00e6r spillkortet og be om at det knyttes til Frigg Oslo FK som grasrotmottaker, eller oppgi 974965372 (Friggs organisasjonsnummer) \n\n\n# Serieleder\\!\n\n6 May, 2018 \u00a0in A-lag / A-lagsnytt / Nyheter by Lasse L\u00f8nnebotn\n\nSerieleder\\!\nEr det Frigg vi ser der oppe? P\u00e5 toppen av 3. divisjonstabellen?\n\nLa oss begynne med konfekten med en gang: Friggs A-lag leder 3.divisjonsavdelingen, Norsk Tipping-ligaen avdeling 6, etter 2-0-seier over Harstad s\u00f8ndag. Mmm\u2026 smak p\u00e5 det. Frigg \u2026 Serieleder\u2026 Foran Lyn, foran Fl\u00f8ya og Junkeren og hva de m\u00e5tte hete. Vakrere blir det ikke. Selv ikke en blomstrende mai med sommertemperaturer klarer \u00e5 varme mer.\n\n\n\n*De kan takle. De kan score. De kan vinne. De er Friggs A-lag.*\n\nOg kampen mot Harstad? Frigg vant fullt fortjent og burde vunnet mer. Det begynte allerede etter sju minutter, da Frigg klarte \u00e5 vinne ballen h\u00f8yt i banen, sm\u00e5spilte seg fint gjennom p\u00e5 venstre, og til slutt fikk Per Eik Forgaard pirker ballen i m\u00e5l fra kort hold. Frigg fikk den dr\u00f8mmestarten de \u00f8nsket seg.\n\nM\u00e5let ga selvtillit og de bl\u00e5 tr\u00f8yene fra Oslo holdt ballen raskt mellom seg, og det gulsvarte hjemmelaget ble l\u00f8pende mellom. S\u00e5 m\u00e5 vi kose oss litt med 2-0-goalen, for hvilken goal det var. Ballen gikk p\u00e5 en- og to-touch fra spiller til spiller, for raskt for hjemmelaget, venstreback Helge Neumann hadde flyttet seg h\u00f8yt i banen, timet l\u00f8pet perfekt, fikk en perfekt pasning, slo inn p\u00e5 f\u00f8rste ber\u00f8ring og hvem andre var posisjonert foran m\u00e5l, og scoret lekende og lett? Jo, goalgetter Vital Curtis Kaba. Hans sjette m\u00e5l p\u00e5 fire seriekamper. Hvilken spiss han er. Hvilket lag Frigg er.\n\nHarstad? De hadde en nesten-sjanse, men bortsett fra det klarte nordlandsbussen aldri \u00e5 trenge gjennom oslomuren. Frigg var gode i presset, godt organiserte og vant duellene. Og dette var mot et Harstad-lag som ga eliteserielaget Bod\u00f8/Glimt god match i cupen i midtuka.\n\nNevnte vi at Frigg er p\u00e5 toppen av tabellen?\n\nIkke?\n\nJo, n\u00e5 skal du h\u00f8re\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8725be-a58e-47bd-bb23-87ba481098af"} +{"url": "http://linkin-solo-2011.blogspot.com/2011/04/dag-39.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:05Z", "text": "\u00d8yvind Glendrange 8. mars fortsetter turen fra Lindesnes til Kinnarodden\n\n## l\u00f8rdag 16. april 2011\n\n### Dag 39\n\n\n\n \n15\\. april \nNordli/Sandvika \n \nHentet ut proviant og nye skisko p\u00e5 posten p\u00e5 Nordli. Stor takk til Knut Anderson og Anne Lene Sollie p\u00e5 Alfa for rask levering av nye Alfa Touring 20 GTX til skil\u00f8peren p\u00e5 vei mot nord. \nHar bestemt meg for\u00a0\u00e5 ta etappen til R\u00f8yrvik p\u00e5 rulleski, s\u00e5 dagen har g\u00e5tt til litt hvile, ompakking, litt klargj\u00f8ring av utstyr og\u00a0\u00e5 finne noen som kunne l\u00e5ne meg et par rulleski og transportere pulk og ski. \nBente Estil i Lierne Kommune l\u00e5nte meg et par -tusen takk\\! Takk til Lierne Gjesteg\u00e5rd og Lierne Alpinsenter for hjelpen\\! Takk ogs\u00e5 til Lierne bakeri som sponser NPLere med utvalgte lefse/kake produkter. \nSt\u00f8ttekontakten fra Verdal tr\u00e5r til og bes\u00f8rger trygg transport av kj\u00e6re Olga og skiene til R\u00f8yrvik. \n \nhttp://www.skistovler.no/ \nhttp://www.lierne-bakeri.no/\n\n\u00d8yvind Glendrange kl. \n\n00:06 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c4bc24f-119b-446b-bb2f-d5fc45e86a35"} +{"url": "http://ls2016.no/kongen-pa-gullstol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:53Z", "text": "# 61-Kongen p\u00e5 gullstol\n\n** websjef \u2022**4. august 2016**Fotominner\n\n\n\nDette bildet fra Landsskytterstevnet i \u00d8verbygd i 1961 viser Magne Landr\u00f8 fra Oslo \u00d8stre Skytterlag som ble skytterkonge med 326 poeng under mesterskapet for 55 \u00e5r siden. Her b\u00e6res han p\u00e5 gullstol av lagkameratene Gunnar Ingebrigtsen (t.v.) og Kjell Sk\u00f8yen.\n\n*Bilde: Svein Erik Rognli \nTekst: Nye Troms*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f712796b-6be5-4a61-884d-362f003bf977"} +{"url": "https://www.klikk.no/motor/bil/arkiv/sport-og-luksus-2980020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:59Z", "text": "## VI MENN P\u00c5 GEN\u00c8VE-UTSTILLINGEN\n\n# SPORT OG LUKSUS\n\n### Her i Gen\u00e8ve er det stadige presentasjoner av vakre og ekstreme biler. Verden har f\u00e5tt en ny fartsmester, og Veyron skal v\u00e6re klar.\n\nVariasjonene er enorme her i Gen\u00e8ve. Her finnes biler i alle prisklasser. Noen er klare for Norge, mens for andre m\u00e5 du f\u00e5 individuell godkjenning for i det hele tatt \u00e5 kunne betraktes som en potensiell kunde. I tillegg viser en rekke konsepter hva fremtiden kanskje vil bringe bilkundene.\n\nNye Qashqai og Exiges gjenf\u00f8delse\n\nNissans crossover-konsept Qashqai ble presentert for f\u00f8rste gang i dag. Under det t\u00f8ffe, coup\u00e9-lignende karosseriet - som er den f\u00f8rste designen fra Nissans nye europeiske designsenter i London - skjuler det seg et avansert 4x4-system, og interi\u00f8ret er b\u00e5de romslig og fleksibelt, med seter som er hengt opp i transmisjonstunnelen.\n\n\u00a0\n| |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Exige: Lotus' racingbil for gatebruk |\n\nEtter to \u00e5rs frav\u00e6r returnerer Exige til Lotus' rekker. Coup\u00e9en er bygget som en rendyrket banebil, men er godkjent for bruk p\u00e5 veien. Med motor fra Toyota - en 1,8-liter med 192 hk - koblet til en sekstrinns girkasse gj\u00f8r den 875 kg tunge bilen 0-100-\u00f8velsen p\u00e5 5,2 sekunder. 160 km/t n\u00e5s etter 13,2 sekunder.\n\nSpyker og ny Legacy-konge\n\nSubaru har avduket en prototype for en ny toppmodell i Legacy-serien. P\u00e5 de fleste markeder er bilen tilgjengelig med en sekssylindret boxermotor p\u00e5 245 hk, med navnet 3.0R. Den nye toppmodellen f\u00e5r sekstrinns manuell girkasse fra Impreza STi - i motsetning til den \"vanlige\" modellens automatgir - samt nye st\u00f8tdempere og fj\u00e6rer som skal gj\u00f8re den til en mer kj\u00f8rbar bil. Og navnet? Subaru Legacy 3.0R Spec B. \n \n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Spyker: H\u00e5ndbygd r\u00e5skap fra Nederland |\n\nNederlandske Spyker bygger biler som aldri f\u00f8r, og nye kunder m\u00e5 vente minst et \u00e5r f\u00f8r de kan regne med \u00e5 f\u00e5 bilen sin. Til Gen\u00e8ve har Spyker med sin nyeste kreasjon - C8 Spyder T. Under det h\u00e5ndbankede aluminiumskarosseriet ligger en 525-hesters turbomatet Audi-V8; akkurat passe i en bil p\u00e5 knappe 1295 kg\\!\n\n\u00a0\n\nIf\u00f8lge Hans Van Rennes hos Spyker skal de kj\u00f8re 24-timersl\u00f8pet p\u00e5 Le Mans med den takl\u00f8se bilen, og neste \u00e5r kommer en enda heftigere versjon med en Audi-V10-motor og over 600 hk.\n\n| |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Flexa: Mazdas praktiske space wagon |\n\nDe folkelige\n\nMazdas MX-Flexa-konsept vil kanskje m\u00f8te et noe st\u00f8rre publikum, dersom den skal bygges. Den seksseters bilen - eller space wagon som Mazda velger \u00e5 kalle den - er basert p\u00e5 en modifisert Mazda 3-plattform. Med tanke p\u00e5 at bilen stort sett benytter hyllevarer i det tekniske, kan veien til produksjon v\u00e6re kort. \n \nKia har med seg sin nye sm\u00e5bil Picanto hit til Gen\u00e8ve, og viser samtidig den nye C-segment-bilen Cerato. Bilen preges av gjennomtenkt materialvalg og god plassutnyttelse, og under panseret kan man velge avgiftsvennlige motorer som en 1,6-liters bensinmotor med 105 hk eller en 1,5-liters diesel p\u00e5 102 hk.\n\n\u00a0\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Cerato: Kias rimelige utfordrer |\n\nIf\u00f8lge Tom Haarstad hos Kia Norge kommer bilen til v\u00e5re veier i slutten av september, og prisen starter rett under 200 000 kroner.\n\nVerdens raskeste\n\nI avdelingen for de helt ekstreme bilene finner vi Bugatti EB 16.4 Veyron. Messe-gjengangeren skal n\u00e5 v\u00e6re klar for produksjon, og de f\u00f8rste bilene vil rulle ut fra fabrikken i Molsheim neste v\u00e5r. Og det er tydelig at Bugatti-folket er lettet over \u00e5 endelig ha klart m\u00e5let de satte seg for lenge siden: 16 sylindere, fire turboer, 1001 hk og toppfart p\u00e5 406 km/t. \n \nMen verdens raskeste serieproduserte gatebil er det forel\u00f8pig v\u00e5re svenske naboer som st\u00e5r for. Koenigsegg CCR byr p\u00e5 en kompressormatet V8 med 806 hk og 920 Nm. 0-100 km/t g\u00e5r unna p\u00e5 3,2 sekunder og kvartmila tilbakelegges p\u00e5 9 blank - med sluttfarten 235 km/t. Og toppfarten? Den har visstnok passert 395 km/t under testing\n\n\u00a0\n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\n| |\n| |\n| Messens mest spesielle interi\u00f8r? Spyker er ekstrem. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e684b4-faa2-4162-bc36-0db64d8ddfdf"} +{"url": "http://docplayer.me/61334046-Begeistring-innsatsvilje-respekt-fair-play-fra-mote-i-forbundsstyret-avholdt-pa-rica-hotel-gardermoen-sondag-17-mars-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:01:15Z", "text": "# Begeistring - Innsatsvilje - Respekt - Fair Play. fra m\u00f8te i Forbundsstyret avholdt p\u00e5 Rica Hotel Gardermoen s\u00f8ndag 17. mars 2013\n\n Styreperioden 2012-2014 Forbundsstyrets m\u00f8te nr. 1/ 2012 28. juni 2012 Ullev\u00e5l Tilstede: Forbundsstyret: Stein-Gunnar Bondevik, Johanna Drivenes Kl\u00f8vfjell, Petter Bj\u00f8rb\u00e6k, Sigrid Anna Eggen, May-Brith\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec8da9d0-efba-4205-b244-71ebedbaefeb"} +{"url": "https://prisguiden.no/kategorier/mikrofon?p=gaming-og-streaming-mikrofon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:57Z", "text": "\nHjemmesnekra hitl\u00e5ter er i vinden som aldri f\u00f8r. Det skal ikke mye utstyr til f\u00f8r ogs\u00e5 du kan snekre sammen en l\u00e5t, men hva er det som egentlig trengs?\n\n**Lydprogram**\n\nKjernen i musikkproduksjon n\u00e5 til dags er et lydprogram du har p\u00e5 pcen. Det er mange programmer \u00e5 velge mellom, men de forskjellige produsentene har peilet seg inn p\u00e5 visse sjangere. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 ha en tanke om hvilken sjanger akkurat du skal produsere. Ableton Live\u00a0er en av de mest popul\u00e6re lydprogrammene p\u00e5 markedet, innenfor produksjon av elektronisk musikk (EDM) og brukes blant annet av artister som Skrillex og deadmau5.\u00a0Cakewalk Sonar Professional\u00a0er et popul\u00e6rt lydprogram til bruk for band.\n\n**Lydkort\u00a0**\n\nHvis du tenker \u00e5 spille inn vokal eller instrumenter trenger du et lydkort. Lydkort er ogs\u00e5 veldig greit \u00e5 ha uten at du har tenkt \u00e5 spille inn noe fordi du kan justere volum, samt koble til h\u00f8yttalere og hodetelefoner mye enklere.\u00a0\n\nSkal du spille inn vokal trenger du ikke mer en et lydkort med en eller to kanaler. Har du kj\u00f8pt en dynamisk mikrofon kan du velge hvilket som helst lydkort. Har du kj\u00f8pt en kondensator mikrofon **m\u00e5** du sjekke at lydkortet st\u00f8tter Phantom Power**.\u00a0**Kondensator mikrofoner krever 48 volt ekstra spenning, og det er dette phantom power gir.\u00a0\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 sjekke om mikrofonen din har jack eller XLR inngang, og at lydkortet st\u00f8tter dette.\u00a0\n\n**Hodetelefon og studiomonitor**\n\nDet er viktig \u00e5 ha en god lydkilde for \u00e5 f\u00e5 et riktig bilde av musikken. En nybegynnerfeil er \u00e5 velge hodetelefoner ut i fra hvor god (mye) bass de har. Bass er kult, men det dekker over mange frekvenser som du \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re klart. Dette kaller vi for en farget lyd. Derfor vil du velge et par hodetelefoner som er s\u00e5 flate som mulig, alts\u00e5 ingen overdrevet bass i den ene enden, og ikke h\u00f8y diskant i den andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f107bc6a-a3b7-45c6-906b-31a4afbe70ca"} +{"url": "http://fontini.no/utgivelser/barn/60/barske-b%EF%BF%BD%EF%BF%BDller-gj%EF%BF%BD%EF%BF%BDr-gode-gjerninger-(enten-du-liker-det-eller-ikke)-9788293346814.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:56Z", "text": "# BARSKE B\u00d8LLER GJ\u00d8R GODE GJERNINGER (ENTEN DU LIKER DET ELLER IKKE)\n\nOversatt av Heidi S\u00e6vareid og Olav Bj\u00f8rge\n\n - Forfatter\n\n\n\n\n\n\nM\u00f8t verdens aller slemmeste gjeng: Herr Ulv. Mister Hai. Sir Slange. Don Piraja. De er barske og farlige ... og ja, skikkelig B\u00d8LLETE B\u00d8LLER. Men guttas dr\u00f8m er \u00e5 bli STORE HELTER. Som gj\u00f8r GODE GJERNINGER. Gj\u00f8r deg klar for den\u00a0slemmeste\u00a0snilleste og kuleste boka i hele verden\\!\n\nF\u00f8rste bok i serien lanseres samtidig med bok 2. Lettlest og hysterisk morsomt\\! K\u00e5ret til \u00c5RETS BARNEBOK i Australia.\n\nAaron Blabey er en av Australias fremste barnebokforfattere. B\u00f8kene hans dominerer bestselgerlistene sammen med *Gutta i trehuset*, og han har vunnet en rekke priser. *Barske b\u00f8ller* utgis p\u00e5 ca. 30 spr\u00e5k\\!\n\nSerien er nominert til:\n\nAaron Blabey BARSKE B\u00d8LLER M\u00d8TER EN SUPERS\u00d8T (OG EKSTREMT FARLIG) PELSBALL Oversatt av Rosa K. N. Thoresen\n\n\nTredje bok i den morsomste og kuleste lettlest-serien i hele verden\\! Verdens t\u00f8ffeste typer har blitt uvenner med verdens s\u00f8teste marsvin, professor Ronald Syltet\u00f8y. Som ogs\u00e5 er ekstremt farlig. Og klin kokos. Det kan umulig ende godt.\n\nAaron Blabey BARSKE B\u00d8LLER HAR EN UTROLIG GOD PLAN (SOM HENGER I EN TYNN TR\u00c5D) Oversatt av Heidi S\u00e6vareid og Olav Bj\u00f8rge\n\n\n\nGj\u00f8r deg klar for en ond god latter: Byens barskeste b\u00f8ller pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re en god gjerning ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff66f2a-936e-4357-a6c3-1d58515ea37f"} +{"url": "http://badminton.haugerudif.no/haugerudjenter-spiller-i-varberg-i-sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:15Z", "text": " - Haugerudjenter spiller i Varberg i Sverige\n\nAmanda Niederbach fv og Elisa Wiborg dro 11-13 mai til Varberg 7 mil s\u00f8r for G\u00f8teborg for \u00e5 pr\u00f8ve seg mot de beste svenskene. De dro sammen med Edvard Rosenberg fra N\u00f8tter\u00f8y og Eskild Lundquist fra Bygd\u00f8.\n\nYonex International Varberg 2012 er en av de nasjonale rankingturneringer i Sverige hvor de beste ungdomsspillere m\u00f8tes. I jenteklassen U17 hvor Elisa og Amanda spilte var det utover svenskene ogs\u00e5 noen finske spillere.\n\nI single var det firer puljer hvor alle spilte mot alle og de to beste gikk videre til sluttspillet. Begge jentene spilte tre harde kamper i puljespillet, vant to og tapte en og\u00a0kom s\u00e5ledes videre som nr 2 i puljen. Begge m\u00f8tte da i 8dels\u00a0 finalen vinneren fra en av de andre puljene og m\u00e5tte gi tapt for en bedre motstander etter gode kamper.\n\n\n\nI double m\u00f8tte de Sveriges tredje best par, spilte ogs\u00e5 her en god kamp, men tapte til slutt 21-14, 21-12. Disse vant ogs\u00e5 til slutt turneringen.\u00a0\n\nAlt ialt en meget nyttig erfaring \u00e5 m\u00f8te gode ukjente spillere. Det gir nyttig matching og tanker om\u00a0 hva som\u00a0kan forbedres til neste \u00e5r. \u00a0\n\n\u00a0\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Badminton og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8d282e5-1cd2-476b-bf94-405b377fec22"} +{"url": "https://saltdalshytta.no/annonser-finn.no/odolingen-hyttegrend-prosjektert-saltdalshytte-med-gode-solforhold-og-batplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:10Z", "text": "# Od\u00f8lingen hyttegrend-Prosjektert Saltdalshytte med gode solforhold og b\u00e5tplass\n\n## Beliggenhet\n\n90 km fra Oslo finner man dette idyllisk hyttefeltet. Det tar 75 minutt \u00e5 kj\u00f8re fra Oslo og 60 minutt fra Gardermoen. Od\u00f8lingen Hyttegrend ligger vakkert til ved Sandvik i Austvatn i Nord Odal, p\u00e5 \u00f8stsiden av Storsj\u00f8en. Omr\u00e5det er vestvendt, solrikt med vidt utsyn og tomtene ligger bare et steinkast fra sj\u00f8en. Storsj\u00f8en og omr\u00e5dene omkring byr p\u00e5 flotte rekreasjonsmuligheter og varierte friluftsaktiviteter.\n\n## Generelt\n\n**Saltdalshytta**\u00a0tilbyr hytter med god utnyttelsesplass og mye lysinnslipp med store vinduer som optimaliserer utsikten.\n\nVi har elementproduksjon av v\u00e5re hytter som gj\u00f8r at hyttene blir f\u00f8rt opp p\u00e5 kort tid og blir fortere tett . Dette er en fordel med tanke p\u00e5 v\u00e6r og vind under byggeprosessen.\n\nHytten som er prosjektert og\u00a0danner grunnlaget for denne prisen har diverse tilvalg som er nevnt nederst i annonsen. Dette er mulig \u00e5 endre p\u00e5 hvis det er \u00f8nskelig.\n\nDersom du trenger et ekstra soverom eller endre p\u00e5 planl\u00f8sningen er vi fleksible for \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmehytte.\n\n\u00a0\n**Saltdalshytta er behjelpelig med hele prosessen til n\u00f8kkelferdig hytte.**\n\n\u00a0\nDet er visse kvaliteter som vi ser etter n\u00e5r vi skal kj\u00f8pe hytte. Hyttetomtens beliggenhet er kanskje det aller viktigste. Solforholdene. Utsikten. Avstanden til naboen. Mulighetene for langrenn, sk\u00f8yter og fotturer. Naturopplevelser. Det er mye som skal klaffe for at den gode magef\u00f8lelsen melder seg, og dere vet deres har funnet deres helt spesielle sted. Od\u00f8lingen hyttegrend har alle disse kvalitetene s\u00e5vel som et bra veinett/infrastruktur laget av geoingen\u00f8rer, lave br\u00f8ytekostnader og kort vei til absolutt alle gode fasiliteter i omr\u00e5det\n\n\u00a0\n**Prisen inkluderer :\u00a0**\n\nProsjektert budsjettferdig Saltdalshytte : 2360 000kr\n\nSelveiertomt nr 11 : 600 000kr\u00a0\n\n**I tillegg til dette m\u00e5 grunnarbeid utf\u00f8res p\u00e5 tomten f\u00f8r hytten kan bygges.\u00a0**\n\n**Tomt, grunnarbeid, st\u00f8pt plate inklusive tilbakefylling av masser.**\n\n**Tomten er i dag grovplanert og ryddet av eier. Ytterligere opparbeidelse er ikke inkludert i pris.**\n\n\u00a0\n\n**SALTDALSHYTTA kan ogs\u00e5 levere n\u00f8kkelferdige hytter p\u00e5 flere av tomtene p\u00e5 Od\u00f8lingen hyttegrend ved interesse.**\n\nKontakt undertegnede ved interesse.\n\nwww.saltdalshytta.no\n\n## Adkomst/Tomteforhold\n\n**Od\u00f8lingen hyttegrend-Storsj\u00f8en i Nord Odal**\n\n\u00a0\n90 km fra Oslo finner man dette idyllisk hyttefeltet. Det tar 75 minutt \u00e5 kj\u00f8re fra Oslo og 60 minutt fra Gardermoen. Od\u00f8lingen Hyttegrend ligger vakkert til ved Sandvik i Austvatn i Nord Odal, p\u00e5 \u00f8stsiden av Storsj\u00f8en. Omr\u00e5det er vestvendt, solrikt med vidt utsyn og tomtene ligger bare et steinkast fra sj\u00f8en. Storsj\u00f8en og omr\u00e5dene omkring byr p\u00e5 flotte rekreasjonsmuligheter og varierte friluftsaktiviteter. Navnet p\u00e5 hyttegrenda er valgt fordi D/S Od\u00f8lingen hadde ett av sine anl\u00f8pssteder nettopp her. Det er synlige merker etter den gamle dampb\u00e5tbrygga, som ble brukt av Storsj\u00f8 og Od\u00f8lingen. Hyttegrenda omfatter 20 tomter p\u00e5 felt nord og 30 p\u00e5 felt s\u00f8r. St\u00f8rrelse fra 1,1 til 1,8 dekar. I utbyggingen inng\u00e5r bryggeanlegg med \u00e9n mulig plass til hver hytte i tillegg til inntil 10 gjesteplasser. Badeplassen som er opparbeidet, har vist seg veldig popul\u00e6r. Strandpromenaden er ogs\u00e5 ferdig. Omr\u00e5det er klargjort med bredb\u00e5nd, TV-tilknytning og egne vann- og kloakkrenseanlegg I Nord-Odal har du vakker natur i umiddelbar n\u00e6rhet. Alt fra skog, fiskevann og elver. Storsj\u00f8en er en av de mest innholdsrike sj\u00f8ene i Norge. Det er registert over 18 forskjellige fiskearter og hvert \u00e5r arrangeres Gjeddefestivalen her. Siden Storsj\u00f8en er relativt grunn oppn\u00e5s det tidlig en behagelig badetemperatur, da kommer badeplassen som er opparbeidet til sin rett. Vinterstid n\u00e5r vannet fryser blir det laget sk\u00f8ytebane p\u00e5 Storsj\u00f8en. Langrennsl\u00f8yper vil bli preparet fra Bakkebr\u00e5ten i Austvatn og inn p\u00e5 l\u00f8ypenettet i \u00c5snes kommune. L\u00f8ypa g\u00e5r over myrer, tjern og koller i variert skogsterreng. Bakkebr\u00e5ten ligger rett ved hyttefeltet.\n\nFantastisk hytte ved Storsj\u00f8en\n\n## Innhold\n\n**Aurora 998 C** er en klassisk flott og fleksibel hytte med saltak og hems som gir godt med plass til hele familien. \nDen flotte fronten med store glassflater slipper solen inn og \u00f8ynene trekkes mot omgivelsene og utsikten. Sofagruppen er plassert helt fremst i hytta med maks utsyn. Hytta har tre fine soverom, stort bad og stue/kj\u00f8kken p\u00e5 hele 38 kvadratmeter. Hemsen p\u00e5 45 kvadratmeter kan innredes etter \u00f8nske, for eksempel med sovehems bakerst, og den fremre delen som en ekstra stue eller galleri. Hva med \u00e5 bruke glassrekkverk for \u00e5 dra virkelig nytte av utsikten gjennom den store vindusfronten p\u00e5 hytta? \nTekniske data: \nBRA: 80,3 m2 \nBTA: 92,1 m2 \nHems: 41,1 m2 \nLengde: 12,3 m \nBredde: 8,7 m \nM\u00f8neh\u00f8yde: 4,52 m \nBYA: 101,0 m2 \nGrunnflate: 89,2 m2 \nAntall soverom: 3\n\n\u00a0\n\nProsjektet viser til en godt utstyrt hytte med blant annet :\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e41594a5-ac20-4d1d-a935-4e558e8387b1"} +{"url": "https://www.forskningsradet.no/no/Nyheter/Skreddersy_prosjektet_etter_utlysningen/1254027822012?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:29Z", "text": "# Skreddersy prosjektet etter utlysningen\n\n\u2013 Vi finleser utlysningen og skreddersyr prosjektet etter det utlysningen sp\u00f8r om. Prosjektet m\u00e5 utformes etter utlysningen, sier forsker Michaela Aschan. Troms\u00f8-professoren deltar i et tverrfaglig og flernasjonalt forskernettverk som har gjort stor lykke med sine s\u00f8knader til Horisont 2020 - suksessraten er p\u00e5 hele 30 prosent.\n\n Troms\u00f8-forsker Michaela Aschan (midt p\u00e5 bildet) og andre deltagere i ClimeFish-prosjektet fikk bes\u00f8k av EU-kommiss\u00e6r Karmenu Vella (t.h.) og fiskeriminister Per Sandberg under Arctic Frontiers-konferansen i Troms\u00f8 i januar i \u00e5r. (Foto: ClimeFish) \nMichaela Aschan og Universitetet i Troms\u00f8 deltar i flere Horisont 2020-finansierte prosjekter og koordinerer et av dem, ClimeFish. Prosjektet finansieres med n\u00e6rmere 50 millioner kroner (5 millioner euro). Det skal\u00a0utvikle modeller for beslutningstakere for \u00e5 sikre b\u00e6rekraftig matproduksjon, fiskeri- og sj\u00f8matn\u00e6ring b\u00e5de til havs og i ferskvann.\n\n### Tverrfaglig og internasjonal\n\n\u2013 Jeg oppdaget utlysningen f\u00f8r den var klar, og informerte basisgruppa om at denne b\u00f8r vi delta i, sier Aschan. Hun er med i en av Forskningsr\u00e5dets sju referansegrupper i Horisont 2020-pilaren \"samfunnsutfordringer\", og det var her hun fikk tidlig kjennskap til utlysningen som ville v\u00e6re midt i blinken for Aschans gruppe.\u00a0Gruppa er b\u00e5de internasjonal og tverrfaglig. Om lag halvparten er samfunnsvitere, halvparten naturvitere/realister.\u00a0\n\nMatforskingsinstituttet Nofima inng\u00e5r ogs\u00e5 i basisgruppa. Den er et internasjonalt nettverk, men mye mindre enn de 21 institusjonene fra 16 land som deltar i ClimeFish-prosjektet.\u00a0Basisgruppa\u00a0best\u00e5r av\u00a0Norge, Island, Spania og\u00a0F\u00e6r\u00f8yene. Denne\u00a0har s\u00f8kt om, og f\u00e5tt flere prosjekter i EUs rammeprogram: EcoFishMan, MareFrame, SAF21, DiscardLess, PrimeFish, FarFish, foruten ClimeFish. Suksessraten er p\u00e5 hele 30 prosent\\! \n\u00a0\n\n 21 institusjoner fra 16 land utgj\u00f8r konsortiet som jobber med ClimeFish-prosjektet. Flernasjonalt og tverrfaglig er vesentlige stikkord. H\u00f8y kvinnedeltagelse har positiv betyning for vurderingen av prosjektet, mens Michaela Aschan i tillegg verdsetter yngre forskere p\u00e5 laget. P\u00e5 bildet er prosjektgruppen samlet under \"kick-off\" i Troms\u00f8 i mai 2016. (Foto: ClimeFish) \n\n### Nettverk er viktig\n\nMichaela Aschan anser nettverket som en helt essensiell ressurs i arbeidet som forsker. I hvert prosjekt inng\u00e5r deltagere som blir invitert med fordi de kan gi viktige bidrag p\u00e5 ulike fagomr\u00e5der. \u00c5 velge de riktige institusjonene og forskerne, er selvf\u00f8lgelig sv\u00e6rt viktig. Kompetansen i basisgruppa kombineres i hver enkelt s\u00f8knad med den fagkompetansen man enten \u00f8nsker mer av, eller beh\u00f8ver i tillegg.\n\n### M\u00e5 svare p\u00e5 utlysningen \u00a0\n\n\u2013 Vi begynte \u00e5 jobbe med s\u00f8knaden til ClimeFish-prosjektet i 2014 og brukte nesten et \u00e5r p\u00e5 den fram til s\u00f8knadsfristen i 2015. I november 2015 fikk vi beskjed om at vi f\u00e5r pengene vi hadde s\u00f8kt om og kunne sette i gang 1. april 2016. ClimeFish skal v\u00e6re i m\u00e5l i mars 2020.\n\nAschan er glassklar p\u00e5 at det viktigste for \u00e5 lykkes i Horisont 2020, er \u00e5 svare p\u00e5 utlysningsteksten.\n\n\u2013 Det holder ikke \u00e5 levere et godt prosjektforslag hvis det ikke er utformet for akkurat denne utlysningen, sier professoren.\n\nClimeFish-prosjektet inneholder flere m\u00e5lformuleringer som svarer p\u00e5 utlysningen og best\u00e5r av en rekke \"arbeidspakker\" som hver gjenspeiler m\u00e5lformuleringene. I tillegg til tverrfaglighet, krever Horisont 2020 deltagelse fra mange land i prosjektgruppa (konsortiet).\n\nDen samme fremgangsm\u00e5ten ble benyttet i et annet prosjekt som p\u00e5g\u00e5r parallelt og som den samme basisgruppa har f\u00e5tt, PrimeFish, koordinert av Island.\n\n### Hvorfor s\u00f8ke Horisont 2020?\n\n\u2013 Styrken til EUs rammeprogram er at det finansierer forskning som ellers ikke ville blitt gjort, mener Aschan. S\u00e6rlig tverrfaglige prosjekter. Tverrfaglige prosjekter passer ikke godt nok til Forskningsr\u00e5dets programmer, sier hun. Derfor deltar Aschans gruppe utelukkende p\u00e5 den internasjonale arenaen for \u00e5 vinne prosjektfinansiering, men har god nytte av Forskningsr\u00e5dets virkemidler i utviklingen av s\u00f8knadene.\n\nI arbeidet med prosjekts\u00f8knaden benyttet Aschans gruppe blant annet Forskningsr\u00e5dets prosjektetableringsst\u00f8tte (PES) for \u00e5 finansiere innsamling av bakgrunnsdata og all informasjon som var n\u00f8dvendig til prosjektbeskrivelsen.\n\n\u2013 Dessuten er\u00a0referansegruppa for H2020 SC-2\u00a0en nyttig arena for \u00e5 diskutere innspill til nye programmer i EU, sier Aschan. (Referansegruppas fulle navn er \"Food security, sustainable agriculture, forestry, marine and maritime and inland water research and the bioeconomy og Leit biotech\".)\n\n### Hvordan endre verden til det bedre\n\n Professor Michaela Aschan koordinerer ClimeFish-prosjektet. (Foto: UiT/Norges arktiske universitet) \u2013 Det er krevende \u00e5 skrive en H2020-s\u00f8knad. Den skal overbevise H2020s eksperter om hvordan ditt prosjekt skal endre verden til det bedre, hvordan den skal f\u00f8re til flere jobber i Europa og s\u00e5 videre. Det er jo umulig \u00e5 vite, men vi er helt n\u00f8dt til \u00e5 si noe om hvilke resultater prosjektet kan gi, sier Aschan.\n\n\"Impact\"-delen av s\u00f8knaden, er s\u00e6rdeles viktig \u2013 det handler kort sagt om hvilke positive effekter prosjektet vil\u00a0f\u00e5 for samfunnet, og som gj\u00f8r at Horisonts ekspertpanel mener prosjektet er verdt \u00e5 investere i. I ClimeFish-prosjektet handler det om \u00e5 utvikle modeller som beslutningstakere vil ha nytte av for \u00e5 iverksette en b\u00e6rekraftig fisk- og sj\u00f8matproduksjon i Europa under p\u00e5virkning av klimaendringer.\n\n### Tar h\u00e5nd om ulike deler av s\u00f8knaden\n\nDe ulike deltagerne i\u00a0prosjektgruppa tar ansvar for de delene av s\u00f8knaden som de har mest erfaring med \u00e5 utforme \u2013 alle jobber med de delene de er best p\u00e5. Nofima har mye erfaring med \u00e5 skrive introduksjonen og \"impact\"-biten og tok h\u00e5nd om disse ogs\u00e5 i ClimeFish-s\u00f8knaden.\n\nAschan er opptatt av \u00e5 involvere de riktige institusjonene, riktige forskerne, dessuten f\u00e5 med yngre folk.\u00a0Selv om rekruttering ikke er noe krav i utlysningen, er hun opptatt av \u00e5 gi yngre forskere erfaring i Horisont-prosjektene. Arbeidspakke-ledere (se rammen nedenfor) kan gjerne v\u00e6re under 40 \u00e5r.\n\n### Bel\u00f8nnet med postdok-stillinger\n\nHvorfor Aschan legger vekt p\u00e5 \u00e5 ha yngre forskere med n\u00e5r ikke ekspertpanelet gir poeng for det, er ganske enkelt at hun synes det er verdifullt \u00e5 ha med unge forskere -\u00a0og har mulighet til det. Universitetet i Troms\u00f8 bel\u00f8nner\u00a0milj\u00f8ene som sender flest Horisont 2020-s\u00f8knader, med postdok-stillinger. Prosjektene som Aschan deltar i, har ansatt fire postdok-er.\n\n\u2013 Det er kjempespennende. Jeg er pedagog p\u00e5 min hals. Opptatt av karrierebygging. Vi som snart er 60 kan ikke holde p\u00e5 med dette i evigheter\\! svarer hun.\n\nOg ikke minst \u2013 det er kvinnemajoritet i ClimeFish. Det har ogs\u00e5 en positiv betydning for vurderingen av prosjekts\u00f8knaden.\n\n**Til \u00e5 leve med** \nProsjektet har en policy om m\u00f8te- og reiseforbud i helgene. I et stort og komplekst prosjekt med 21 involverte institusjoner fra 16 land er det ikke noe problem \u00e5 fylle hele uka med m\u00f8ter og reiser for deltagerne. For \u00e5 jobbe effektivt og gjennomf\u00f8re prosjektet med best mulig resultat, gjelder det \u00e5 ta vare p\u00e5 deltagerne gjennom hele l\u00f8pet, mener Troms\u00f8-professoren.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig at institusjonene har administrasjonspersonell til \u00e5 st\u00f8tte H2020-prosjektene, som genererer en stor arbeidsmengde for alle som deltar \u2013 det blir absolutt ikke mindre administrasjon av \u00e5 delta i Horisont 2020, kommenterer Michaela Aschan.\n\n#### Michaela Aschans\u00a0r\u00e5d til andre\n\n - Les utlysningen n\u00f8ye. Skreddersy prosjektet for utlysningen.\n - V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 invitere riktige institusjoner og forskere med i prosjektet.\n - Bruk nettverket \u2013 ogs\u00e5 til \u00e5 finne forskere.\n - Legg grundig arbeid i prosjekts\u00f8knaden. Prosjektgruppa har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 skaffe detaljert oversikt over status for omr\u00e5dene det skal forskes p\u00e5.\n - V\u00e6r ambisi\u00f8s \u2013 skriv en overbevisende \"impact\"-del om hvilke resultater prosjektet skal oppn\u00e5.\n - Kvinneandelen i prosjektet vil gi poeng n\u00e5r to s\u00f8knader st\u00e5r likt.\n - Sikre en tverrfaglig tiln\u00e6rming. \n \n \u00a0\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Internasjonalisering:** Universitetet i Troms\u00f8/Norges arktiske universitet har begynt \u00e5 satse m\u00e5lbevisst p\u00e5 \u00e5 rekruttere dyktige utenlandske forskere gjennom stipendprogrammet Marie Sk\u0142odowska-Curie actions (MSCA). I tillegg bel\u00f8nner universitetet\u00a0forskere som sender flest s\u00f8knader til Horisont 2020, ved \u00e5 tildele postdok-stillinger. Prosjektet Michaela Aschan koordinerer, pluss andre hun deltar i, har sikret seg fire postdoktorer gjennom bel\u00f8nningsordningen. |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb0ffff2-3586-4f26-8e04-abaabda0241e"} +{"url": "https://synneva.no/blog/2016/03/project-manager-mind-your-own-business/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:45Z", "text": "# Alt handler om kommunikasjon\\!\n# Project Manager for Mind Your Own Business\n\nDet er med ikke s\u00e5 lite stolthet og ydmykhet at jeg i dag kan smykke meg med tittelen Project Manager for det flerkulturelle gr\u00fcnderprogrammet Mind your own business. Helt siden programmet startet i 2012 har jeg levert kurs til dette. I fjor h\u00f8st ble jeg ogs\u00e5 med som fasilitator. N\u00e5 har alts\u00e5 Ingrid Roth fra J\u00e6ren Produktutvikling vist meg den store tilliten og overlatt prosjektledelsen til meg. Vi er allerede i gang med \u00e5 sette programmet for h\u00f8stens kurs og ser fram til \u00e5 m\u00f8te nye, flerkulturelle gr\u00fcndere med spennende id\u00e9er\\!\n\nEr du interessert i \u00e5 delta, eller kjenner du noen som er det? \nKontakt meg p\u00e5 email@example.com\n\nHer er en herlig\u00a0gjeng som deltok p\u00e5 MYOB i 2014.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "727d0614-539d-4967-8654-21294085c03b"} +{"url": "https://stolav.no/behandlinger/nedre-luftveisinfeksjoner-hos-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:07Z", "text": "Nedre luftveisinfeksjoner er infeksjoner i luftveiene som sitter nedenfor stemmeb\u00e5ndene. Vi regner vanligvis tre hovedtyper sykdommer til nedre luftveisinfeksjoner; bronkiolitt, bronkitt og lungebetennelse.\n\n\u00a0\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nNedre luftveisinfeksjoner blir alltid henvist som \u00f8yeblikkelig hjelp til Barne- og ungdomsklinikken. Lege p\u00e5 kommunal legevakt eller fastlegen kan henvise barn til vurdering i\u00a0Barn mottak\u00a0ved St. Olavs Hospital. Legevaktslegen vil f\u00f8rst unders\u00f8ke barnet og ofte fors\u00f8ke effekt av inhalasjonsmedisiner f\u00f8r eventuelt behov for kontakt med\u00a0Barn mottak\u00a0for akutt henvisning til vurdering eller innleggelse.\n\nI pasientmottaket vil barnet f\u00f8rst vurderes av en sykepleier. Sykepleieren bruker et systematisk vurderingssystem som kalles triage. Dette brukes for \u00e5 vurdere hastegrad p\u00e5 behandlingen. Barnet blir vurdert som r\u00f8d pasient (haster mest), oransje pasient (haster litt mindre), gul pasient eller gr\u00f8nn pasient (ikke tiltrengende \u00f8yeblikkelig hjelp, kan vente). Om det kommer inn barn med h\u00f8yere hastegrad enn ditt barn, kan det oppst\u00e5 noe ventetid p\u00e5 venterommet etter at barnet har f\u00e5tt triage vurderingen.\n\nLegen ser til barnet i Barn mottak s\u00e5 fort det lar seg gj\u00f8re, men prioriterer pasienter som har h\u00f8yest hastegrad. R\u00f8de pasienter kan ikke vente og skal alltid tilses umiddelbart av lege.\n\nDere kan v\u00e6re sammen med barnet under hele oppholdet\u00a0i Barne- og ungdomsklinikken (med unntak av under narkose).\n\n\u00a0\n\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisning\nInformasjon til fastlege og legevakt \n\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nEn vakthavende barnelege (overlege eller lege under utdanning i barnemedisin) vil unders\u00f8ke og vurdere barnet p\u00e5 et behandlingsrom i Barn mottak. Her vil det bli tatt stilling til om det er behov for blodpr\u00f8ver og/eller r\u00f8ntgen av lungene. Ved blodpr\u00f8ve er det muligheter for \u00e5 bruke bed\u00f8velsesplaster.\n\n### Blodpr\u00f8ve\n\nEn blodpr\u00f8ve er en\u00a0unders\u00f8kelse av blodet for \u00e5 kartlegge normale og sykelige forhold i kroppen. Blodpr\u00f8ven kan ogs\u00e5 brukes\u00a0til \u00e5\u00a0p\u00e5vise legemidler eller giftstoffer.\n\n\u00a0\n\u00c5 ta blodpr\u00f8ve, er \u00e5 tappe en liten mengde blod for \u00e5 unders\u00f8ke om det er forandringer i blodets innhold.\u00a0Ved enkelte\u00a0sykdommer\u00a0kan blodet vise\u00a0forandringer. Dette gjelder antall blodceller, utseende og konsentrasjonen av ulike biokjemiske stoffer. Ved \u00e5 analysere blodet kan vi f\u00e5 et godt bilde av hva som skjer i kroppen.\n\n#### Hvor tar du blodpr\u00f8ven?\n\nHvis du har en rekvisisjon fra fastlegen eller annen rekvirent utenfor sykehuset s\u00e5 skal blodpr\u00f8ven tas ved pr\u00f8vetakingspoliklinikken i Akutten Hjerte Lunge senter, 1. etasje. Dette gjelder b\u00e5de voksne pasienter og barn.\n\n#### \u00c5pningstider pr\u00f8vetakingspoliklinikk\n\n1. #### F\u00f8r\n \n \u00a0\n \n Forberedelser hjemme\n \n Enkelte analyser blir direkte p\u00e5virket av m\u00e5ltider og/eller kosthold. Det er derfor viktig at\u00a0du f\u00f8lger retningslinjer fra den som har bestilt (rekvirert) blodpr\u00f8ven.\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5l om faste eller diett rettes til\u00a0henvisende lege.\n \n Barn\u00a0kan\u00a0gjerne synes at det \u00e5 ta blodpr\u00f8ve\u00a0er vondt og skummelt. For at det ikke skal\u00a0gj\u00f8re vondt, kan dere\u00a0legge p\u00e5 et lokalbed\u00f8vende plaster eller krem. Dette gir en midlertidig f\u00f8lelsesl\u00f8shet eller nummenhet der kremen/plasteret ble p\u00e5f\u00f8rt.\u00a0Bed\u00f8velsesplasteret eller kremen kj\u00f8pes p\u00e5 apotek.\u00a0Den trenger\u00a0ca.\u00a01 time for \u00e5 virke godt.\u00a0Derfor m\u00e5 den legges p\u00e5 i god tid f\u00f8r blodpr\u00f8ven tas.\n \n ##### Forberedelse p\u00e5 sykehuset\n \n Avdelingens pr\u00f8vetakingsenhet mottar pasienter fra sykehusets poliklinikker og sengeposter til pr\u00f8vetaking i \u00e5pningstidene.\u00a0 Pr\u00f8vetaking\u00a0av pasienter utenom sykehuset foreg\u00e5r fortrinnsvis hos fastlegen, men tas imot dersom pr\u00f8vetakingen byr p\u00e5 spesielle problemer. \n Du m\u00e5 medbringe legitimasjon og rekvisisjon fra lege hvis denne ikke er sendt laboratoriet tidligere.\u00a0Du trenger ikke bestille time for blodpr\u00f8vetaking ved v\u00e5re pr\u00f8vetakingspoliklinikker, og det kreves heller ingen egenandel. \n Laboratoriets ansatte kan ikke ta flere pr\u00f8ver enn det legen din har bestilt.\n\n2. #### Under\n \n Gjennomf\u00f8ring\n \n Den som skal ta pr\u00f8ven, sp\u00f8r om navn og 11-sifret f\u00f8dselsnummer for \u00e5 sikre riktig identitet ved merking av pr\u00f8vene. Pr\u00f8vetaker har god trening i \u00e5 ta blodpr\u00f8ver og skal s\u00f8rge for at pr\u00f8vene tas p\u00e5 en sk\u00e5nsom, effektiv og korrekt m\u00e5te.\n \n N\u00e5r en blodpr\u00f8ve tas fra en vene, stikkes en venekanyle, en tynn silikonbelagt n\u00e5l, inn i en blod\u00e5re som ligger rett under huden; ofte p\u00e5 innsiden av albuen. For at blod\u00e5ren skal v\u00e6re lett \u00e5 treffe, strammes et b\u00e5nd\u00a0rundt overarmen. Blod\u00e5ren blir da st\u00e5ende litt utspent og er lettere \u00e5 se. Venene p\u00e5 forsiden av albuen egner seg godt til blodpr\u00f8ve; de er passe store og ligger n\u00e6r hudoverflaten. Vener p\u00e5 h\u00e5ndryggen og ved anklene kan ogs\u00e5 benyttes. Men hos pasienter med d\u00e5rlig sirkulasjon og hos diabetspasienter b\u00f8r man unng\u00e5 \u00e5 ta blodpr\u00f8ve p\u00e5 disse stedene.\n \n Blod tappes i vakuumr\u00f8r som fyller seg med den mengden\u00a0blod som er n\u00f8dvendig. Korkene p\u00e5 r\u00f8rene har forskjellige farger. Hver farge viser\u00a0hvilket stoff r\u00f8ret er tilsatt for \u00e5 forhindre at blodet st\u00f8rkner. Vanligvis tapper vi 1 - 5 r\u00f8r med blod, avhengig av hvor mange analyser legen din har bestilt.\n \n Vanligvis er det\u00a0uproblematisk \u00e5 ta blodpr\u00f8ve. Det kan\u00a0gi litt ubehag n\u00e5r venekaylen sklir gjennom huden, men\u00a0ubehaget g\u00e5r fort over. Noen kan bli uvel under pr\u00f8vetakingen. Hvis du vet at dette kan gjelde deg, er det fint hvis du sier fra til den som skal ta pr\u00f8ven.\n \n Lokalbed\u00f8vende krem kan brukes til barn eller andre som er sv\u00e6rt engstelige. Denne b\u00f8r i s\u00e5 fall legges p\u00e5 huden minst\u00a01 time f\u00f8r pr\u00f8vetakingen. (Fungerer ikke ved finger- eller h\u00e6l-stikk).\n \n Selve blodpr\u00f8vetakingen tar vanligvis noen f\u00e5 minutter. Den\u00a0utf\u00f8res som regel med personen i sittende stilling.\u00a0Hvis det er mulig, b\u00f8r du ha sittet i ro minst\u00a015 minutter p\u00e5 forh\u00e5nd.\n \n Etter at blodpr\u00f8ven er tatt, m\u00e5 man trykke litt p\u00e5 stikkstedet med en bomullsdott slik at det ikke blir bl\u00f8dninger.\u00a0 \n N\u00e5r\u00a0blodpr\u00f8ven tas fra en arterie, som oftest p\u00e5 h\u00e5ndleddet, er det viktig \u00e5 klemme hardt og lenge p\u00e5 stikkstedet for \u00e5 hindre bl\u00f8dninger. \n Hvis du bruker blodtynnende legemidler b\u00f8r du klemme p\u00e5 stikkstedet litt lengre.\n\n3. #### Etter\n \n Resultat av unders\u00f8kelsen\u00a0\n \n Svar p\u00e5 blodpr\u00f8vene\u00a0blir rapportert til rekvirerende lege eller avdeling. \n Det er ulikt hvor lang tid det tar \u00e5 analysere blodpr\u00f8vene.\u00a0 Mens noen pr\u00f8vesvar vil v\u00e6re ferdig etter noen minutter, vil andre besvares etter f\u00e5 timer, senere samme dag eller neste dag. For enkelte pr\u00f8vesvar kan det ta dager f\u00f8r svarene foreligger.\u00a0 For pr\u00f8ver som sendes til andre sykehus kan svartiden variere fra dager til uker. \n \n Dersom du er innlagt p\u00e5 sykehuset eller g\u00e5r poliklinisk til lege p\u00e5 sykehuset, vil mange pr\u00f8vesvar v\u00e6re tilgjengelig elektronisk like etter analyseringen.\n \n Dersom pr\u00f8vesvaret sendes i post til lege, kan det ta noen dager f\u00f8r du f\u00e5r svar.\u00a0\n \n Det er legen som informerer om pr\u00f8vesvar. Laboratoriet har dessverre vanligvis ikke anledning til \u00e5 formidle pr\u00f8vesvar til deg.\n\n### R\u00f8ntgen av lungene\n\nR\u00f8ntgen thorax tas for \u00e5 vurdere\u00a0lungene, brysthinnen og brystskilleveggen med hjertet.\n\nR\u00f8ntgen thorax er den hyppigst utf\u00f8rte r\u00f8ntgenunders\u00f8kelsen.\n\n1. #### F\u00f8r\n \n Unders\u00f8kelsen krever ingen forberedelser.\n\n2. #### Under\n \n F\u00f8r unders\u00f8kelsen blir\u00a0du bedt om \u00e5 kle av deg p\u00e5 overkroppen og fjerne smykker. Brystholder m\u00e5 tas av, men du kan eventuelt ha p\u00e5 en ettersittende tr\u00f8ye. Langt h\u00e5r m\u00e5 settes opp/samles p\u00e5 hodet.\u00a0Som regel blir det tatt to bilder, fortrinnsvis st\u00e5ende. Du blir bedt om \u00e5 trekke pusten dypt inn og holde pusten mens bildet blir tatt. Man m\u00e5 st\u00e5 helt stille. Ved enkelte problemstillinger kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 ta tilleggsbilder.\n \n Unders\u00f8kelsen tar ett par minutter og er helt smertefri.\n\n3. #### Etter\n \n Unders\u00f8kelsen krever ingen spesiell oppf\u00f8lging. Bildene blir beskrevet av en radiolog (r\u00f8ntgenlege) og svaret sendes henvisende lege. \n \n \u00a0\n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\n### Ved nedre luftveisinfeksjoner:\n\nvil legen ofte se om barnet har behov for inhalasjonsmedisiner p\u00e5 forst\u00f8ver eller s\u00e5kalt pariapparat.\n\n### Inhalasjonsbehandling til barn innlagt p\u00e5 sykehus\n\n\u00a0\nInhalasjonsbehandling blir gitt til pasienter med pustebesv\u00e6r.\u00a0Ved inhalasjon kommer medisinene ned i luftveiene. Medikamentet virker raskt, det \u00e5pner opp luftveiene umiddelbart og gj\u00f8r det lettere \u00e5 puste.\n\n\u00a0\nForst\u00f8verapparat\u00a0er en maskin som lager damp av flytende medisiner, eller saltvann, som dampes inn i barnets luftveier via en maske som plasseres over munn og nese. De fleste barn protesterer gjerne de f\u00f8rste gangene, men som oftest g\u00e5r det bedre etter hvert. Mindre barn b\u00f8r sitte p\u00e5 fanget eller st\u00f8ttes opp av voksne. Foreldre f\u00e5r ikke\u00a0gi inhalasjon de f\u00f8rste gangene uten at\u00a0helsepersonell er tilstede. Tilstrekkelig oppl\u00e6ring m\u00e5 gis f\u00f8rst.\n\n1. #### F\u00f8r\n \n \u00a0\n \n Behandlingen krever ingen forberedelser, men det kan v\u00e6re lurt \u00e5 pusse/rense nesen med saltvann ved behov.\n\n2. #### Under\n \n \u00a0\n \n Legen vil unders\u00f8ke barnet, observere hvordan det puster\u00a0og allmenntilstanden. Trenger barnet behandling, vil vi gi medisiner gjennom et inhalasjonsapparat. Medisinene demper hevelsen i slimhinnene i lungene og l\u00f8ser opp\u00a0slimet. Dette vil gj\u00f8re det lettere for barnet \u00e5 puste igjen. N\u00e5r barnet\u00a0puster normalt igjen, trenger det\u00a0ikke flere inhalasjoner.\n \n Behandlingstiden varierer fra barn til barn. Noen trenger f\u00e5 inhalasjoner,\u00a0 og andre trenger behandling over flere dager.\n\n3. #### Etter\n \n \u00a0\n Etter inhalasjoner som inneholder kortikosteroider er det viktig \u00e5 skylle munnen og t\u00f8rke ansiktet med en fuktig klut.\n \n Effekten av forst\u00f8verbehandlingen vil v\u00e6re med \u00e5 bestemme om det er n\u00f8dvendig med innleggelse. Hvis barnet har god effekt av forst\u00f8verbehandling og er over seks m\u00e5neder, kan det v\u00e6re aktuelt at dere\u00a0f\u00e5r med\u00a0dere forst\u00f8verapparat hjem.\u00a0Dere\u00a0vil f\u00e5 oppl\u00e6ring i\u00a0bruken av\u00a0forst\u00f8verapparatet og medisinene.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\n\u00a0\nDet er ingen komplikasjoner forbundet med inhalasjonsbehandling. Enkelte medikamenter kan gi forbig\u00e5ende \u00f8kt puls.\n\n Har du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende behandlingen hjemme,\u00a0kan du\u00a0komme direkte til Barn mottak eller ta kontakt p\u00e5 telefon: 72 57 47 64.\n\n### Ved bronkiolitt (nedre luftveisinfeksjon hos barn under 2 \u00e5r):\n\nvil det ofte gis bare forst\u00f8verbehandling (inhalasjoner) med saltvann og ikke legemiddel. Dette er for \u00e5 l\u00f8sne slim i lungene. Noen ganger kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 gi racemisk adrenalin. Da er medisinen i saltvannet, som barnet puster inn\u00a0 fra forst\u00f8verapparatet, tilsatt adrenalin. Hvis vi bruker racemisk adrenalin skal lege og sykepleier vurdere om barnet har effekt av medisinen, og medisinen skal gis n\u00e5r barnet har behov for det. Ikke etter faste tider. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 stresse/forstyrre barnet i minst mulig grad.\n\nHvis barnet har tilbakevendende episoder med tetthet i brystet kan det dreie seg om barneastma. Da kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 gi barnet inhalasjoner med kortisonpreparat (flyide/pulmicort) og medisiner som \u00e5pner luftveiene (ventoline). Kortisontabletter (betapred eller prednisolon) gis ikke rutinemessig til barn med bronkiolitt.\n\n### Barn med astma:\n\nf\u00e5r ofte forverrelser av sin astma i forbindelse med infeksjoner, spesielt ved virusinfeksjoner eller forkj\u00f8lelser. Barn med astmaforverring blir vurdert p\u00e5 samme m\u00e5te som barn med nedre luftveisinfeksjon og effekten av forst\u00f8verbehandling vurderes i pasientmottaket for barn. Barn med astmaforverring og innlegges p\u00e5 sykehus vil som regel f\u00e5 kortisontabletter og hyppige inhalasjoner. Det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 gi adrenalinspr\u00f8yte eller astmamedisiner direkte i blod\u00e5ren intraven\u00f8st (infusjon med teofyllin) hvis barnet er sv\u00e6rt tett av astma.\n\n### Alvorlig nedre luftveisinfeksjon eller astmaforverring:\n\nVed alvorlig infeksjon kan barnet bli s\u00e5 tett i pusten at det m\u00e5 ha pustest\u00f8tte. F\u00f8rste trinn p\u00e5 slik st\u00f8tte er \u00abhigh flow\u00bb surstofftilf\u00f8rsel.\n\nEn sv\u00e6rt sjelden gang vil barn behandles p\u00e5 respirator i forbindelse med nedre luftveisinfeksjon eller astma.\n\nBehandling del 2\n\n## \n## For fagfolk\n\nFullstendig beskrivelse av pasientforl\u00f8pet for nedre luftveisinfeksjoner hos barn\n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\nDet er vanligvis ikke behov for kontroll etter innleggelse for nedre luftveisinfefksjoner. Hvis barnelegen vurderer at barnet ditt b\u00f8r ha oppf\u00f8lging og/eller kontroll, vil du f\u00e5 beskjed om det f\u00f8r utskriving.\n\nVed lungebetennelse kan det noen ganger v\u00e6re aktuelt \u00e5 kontrollere med r\u00f8ntgenbilde av lungene etter hjemreise. Hvis det er mistanke om astma, henviser legen p\u00e5 sykehuset barnet ditt til praktiserende barnelege (tidligere friskt barn) eller poliklinikk for allergologi (risikobarn) i Barne- og ungdomsklinikken.\n\nBarn med meget hyppige infeksjoner kan noen ganger ha behov for \u00e5 f\u00e5 utredet immunforsvaret. Noen barn har nytte av en vurdering hos \u00f8re-nese-hals- lege etter utskriving.\n\n\u00a0\n\n## Kriterier for utskriving\n\nPasientene kan skrives ut n\u00e5 forholdene er vedvarende tilstede; n\u00e5r pasienten er\u00a0i generell bedring:\n\n - Avtagende pustebesv\u00e6r\n - Uten pustestopp\n - Uten surstoff tilskudd i 8-12 timer inklusive en periode med s\u00f8vn\n - Spiser noe/en del selv\n - Trygge foreldre\n\nHjemmeinhalasjonsforst\u00f8ver er aktuelt etter utskrivelse hvis barnet fortsatt har\u00a0mye tungpust eller slim,\u00a0og har effekt av inhalasjoner. Vi sender vanligvis ikke forst\u00f8verapparat hjem til korttidsbruk til barn\u00a0under seks m\u00e5neder.\n\n## \n\n## Prognose\n\nHovedregelen er at barn som ikke har tilgrunnliggende sykdom blir friske av nedre luftveisinfeksjoner innen 1-2 uker. Det er en viss risiko for astmautvikling hos barn som har hatt bronkiolitt i spedbarnsalder. Vi utreder ikke rutinemessig alle barn etter bronkiolitt.\n\n## Forskning\n\nVed St. Olavs Hospital har vi en stor satsning p\u00e5 forskning p\u00e5 nedre luftveisinfeksjoner hos barn. Det forskes p\u00e5 \u00e5 finne ut mer om virusene som gir luftveisinfeksjon og astmaforverring hos barn. Vi s\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 finne forklaring p\u00e5 hvordan virusinfeksjoner kan bidra til at noen barn utvikler astma. Ved innleggelsen vil dere f\u00e5 informasjon om \u00abLuftveisstudien\u00bb og bli spurt om deltagelse i denne.\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste overtar som prim\u00e6rkontakt\n\n# Parkering \u00d8ya\n\n\u200bParkeringsplassene og parkeringshusene driftes av\u00a0Trondheim kommune.\n# Sykkelparkering \u00d8ya\n\n# Transport \u00d8ya\n\nMange reiser til eller fra sykehuset med offentlig transport. Det er mulig \u00e5 ta seg frem til de fleste avdelinger ved St. Olavs Hospital med buss, og noen steder med tog. Her finner du beskrivelse av transporttilbud og lenker inn dit.\n\nFor St. Olavs Hospital p\u00e5 \u00d8ya gjelder dette: \n\u00a0\n### Tog\n\nN\u00e6rmeste holdeplass for toget er Marienborg stasjon med kort gangavstand til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Det er bussforbindelse til St. Olav fra Trondheim Sentralstasjon. \n\u00a0\n\n### Flybuss\n\nV\u00e6rnesekspressen og Flybussen stopper ved Studentersamfundet p\u00e5 vei til og fra flyplassen. Det er ca 35 km fra Trondheim sentrum og til flyplassen. \n\u00a0\n\n### Bussforbindelser regionalt og lokalt\n\nFor de fleste lokale bussene er Studentersamfundet i Elgeseter gate n\u00e6rmeste holdeplass til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Dette gjelder ogs\u00e5 regionbussene.\n\nMen merk at flere bussruter ogs\u00e5 g\u00e5r innom St. Olav p\u00e5 \u00d8ya.\u00a0\n\n# Bes\u00f8kstid/visittid\n\n\u200b\u200b\u200bBes\u00f8kstidene varierer fra avdeling til avdeling. Flere avdelinger har \u00e5pen bes\u00f8kstid, og da kan du avtale bes\u00f8k med personalet p\u00e5 den enkelte avdeling.\u00a0Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke bes\u00f8kstidene ved den enkelte avdeling p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**R\u00f8ros sykehus** har \u00e5pen bes\u00f8kstid, men ta gjerne kontakt med sengeposten ved sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 telefon 72 82 32 91. \n\nSe liste over alle avdelinger p\u00e5 St. Olav\n\n# Betaling av egenandeler\n\n\u200b\u200bBlir du behandlet p\u00e5 en poliklinikk (uten innleggelse), m\u00e5 du som regel betale en egenandel. I tillegg til egenandel ved konsultasjon, m\u00e5 du som regel betale egenandel ved r\u00f8ntgen- og ultralydunders\u00f8kelser og ved nukle\u00e6rmedisinske billedunders\u00f8kelser n\u00e5r du ikke er innlagt p\u00e5 sykehus.\n\nNoen pasientgrupper er fritatt for \u00e5 betale egenandel.\n\nHer finner du mer informasjon om egenandeler og egenandelstakstene\n\n**Du kan betale med kort p\u00e5 behandlingsstedet.**\n\n**Hvis du\u00a0ikke** **kan betale med kort:**\n\n1. For pasienter som har valgt Digipost som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos Digipost. Flere banker har etablert en avtale med Digipost slik at fakturaen automatisk kan legges i din forfallsoversikt p\u00e5 din konto hos banken. Les mer om Digipost p\u00e5 www.digipost.no\u00a0\n2. For pasienter som har valgt e-Boks som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos e-Boks. Les mer om e-Boks p\u00e5 www.e-boks.no\u00a0\n3. **Pasienter som ikke har etablert avtale med Digipost eller e-Boks og heller ikke har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, vil f\u00e5 tilsendt faktura pr. post.**\n\nDenne ordningen er gjeldende fra 1. mars 2017.\n\n# Blomster\n\nKioskene p\u00e5 \u00d8ya-omr\u00e5det selger friske blomster.\n\n# Butikk\n\nButikker\u00a0ved sykehusomr\u00e5det p\u00e5 \u00d8ya:\n\n - Bunnpris storbutikk\u00a0ligger i Elgesetergate 18\n - Coop Prix \u00a0ligger i\u00a0\u200bKlostergata 46\n\n# E-post til sykehuset\n\n\u200bDu har mulighet til \u00e5 kontakte sykehuset via e-post. Se kontaktinformasjon nederst p\u00e5 siden.\n\nHenvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes p\u00e5 e-post til St. Olavs hospital. Sykehuset besvarer ikke slike sp\u00f8rsm\u00e5l via e-post.\u00a0\u00a0Vi ber om at dette overholdes for \u00e5 hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.\n\n# Fris\u00f8r\n\n\u200b\u200b\u200bDen private fris\u00f8rsalongen har to avdelinger, og er \u00e5pen for alle:\n\n - Gastrosenteret, 1. etasje\n - \u00d8ya Helsehus, 1.etasje\n\nTelefon for bestilling av time: 72 82 54 14.\n\n\u00c5pningstider: **** 08:00 - 17:00 mandag til fredag.\n\nFris\u00f8rene kan komme opp i avdelingen om du ikke kommer deg ned til fris\u00f8rsalongen.\n\n# Hotell St. Olav\n\nPasienthotellet Hotell St. Olav ligger p\u00e5 \u00d8ya i Trondheim.\n\nRombestilling\n# Internett og Wi-Fi\n\nSt. Olavs hospital tilbyr et tr\u00e5dl\u00f8st gjestenett som heter **GjestenettHMN**. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen.\u00a0\n\n - Koble til deg tr\u00e5dl\u00f8senettet GjestenettHMN.\n - \u00c5pne nettleseren og f\u00f8lg veiledningen.\n - Merk: du vil f\u00e5 en SMS med **passord.** Du m\u00e5 ha en mobiltelefon med norsk\u00a0telefonnummer for \u00e5 f\u00e5 tilsendt passordet.\n - Passord er gyldig i\u00a0\u00e9n uke.\n\n# Kiosk\n\n - Persilleriet serverer vegtarmat og matvarene er kortreist og i hovedsak \u00f8kologiske. Persilleriet ligger i f\u00f8rste etasje p\u00e5 Bevegelsessenteret.\n - Det finnes ogs\u00e5 spisested i lokalene til Klinikk for rus og avhengighetsmedisin i Klostergata.\u00a0\n\n# Oversikt over ansatte\n\n\u200bVi publiserer ikke oversikt over alle ansatte p\u00e5 sykehuset.\n\n# Pasientbibliotek\n\n\u200b\u200bPasientbiblioteket ligger i 1. etasje i Kunnskapssenteret.\n\n**MERK SOMMER:** Pasientbiblioteket er sommerstengt en periode i juli og august.\n\nOrdin\u00e6re \u00e5pningstider er mandag - torsdag\u00a0kl. 0900 -\u00a01200\u00a0 og\u00a0 1330 - 1500.\u00a0Fredager er biblioteket stengt.\n\nPasientbiblioteket l\u00e5ner ut b\u00f8ker, lydb\u00f8ker og tidsskrifter til pasienter og ansatte. \u00c9n gang i uka er det boktraller i avdelingene. I dagligstuene rundt om p\u00e5 sykehuset er det utplassert b\u00f8ker som kan l\u00e5nes og leses av alle.\u200b\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bDet er ikke tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 sykehusets omr\u00e5de.\u00a0 \n Kiosker inne p\u00e5 sykehusomr\u00e5der selger ikke tobakksvarer. \n\nLovendring i r\u00f8ykeloven fra 1. juli 2017: \nhttps://helsedirektoratet.no/nyheter/standardiserte-tobakkspakker-og-dampeforbud-inn-i-roykeloven-fra-1-juli\u00a0\n\n# Skole\n\n\u200b\u200b\u00a0\n\nSkolen i Barne- og ungdomsklinikken drives av Trondheim kommune. \nSkolen er plassert i Kvinne-barn-senterets 1. etasje, i \u00f8stfl\u00f8ya. \nHvis du kommer utenfra, kan du benytte hovedinngangen og f\u00f8lge skiltene.\n\nFor \u00e5 finne ut mer om skolen er det lurt \u00e5 se p\u00e5 nettsiden www.trondheim.kommune.no/stolavskolen\u200b\n\n \nHvis du vil kontakte l\u00e6rere og elever, kan du sende e-post til: \nfirstname.lastname@example.org\u200b\n\nSkolen har telefon 72 57 47 47\n\nSkolens l\u00e6rere underviser ogs\u00e5 elever i videreg\u00e5ende skole som er innlagt i hele sykehuset. \nL\u00e6rerne som underviser videreg\u00e5ende elever, har telefonnummer 72 57 50 31.\n\n# Vi ringer tilbake (callback)\n\n**Merk:** Ikke alle avdelinger har callback, men\u00a0noen enheter\u00a0har tilbudet\u00a0om \u00e5 ringe deg tilbake. \u00a0\n\nMer informasjon om hvordan callback fungerer og hvordan du enklest f\u00e5r hjelp av oss p\u00e5 telefon\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi kan ikke svare deg p\u00e5 tilbakemeldingen. Ikke send oss personlig informasjon, for eksempel navn, e-post, telefonnummer eller f\u00f8dselsnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 06.12.2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2e7a9e5-c23f-4d44-874d-0a62c8a2fd3a"} +{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/enchiladas-med-sterkt-fyll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:21Z", "text": "## Enchiladas med sterkt fyll\n\nV\u00e6r s\u00e5 god - en meksikansk rett alle kommer til \u00e5 like\\! Kos deg med tortillas fylt med sterk kj\u00f8ttsaus og syrlig tomatsaus.\u00a0\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n - 500 g kj\u00f8ttdeig\n - 4 stk tomat i terninger\n - 1 r\u00f8d paprika /gr\u00f8nn i terninger\n - 2 stk r\u00f8dl\u00f8k hakkede\n - 3 ss r\u00f8dvinseddik /vanlig eddik\n - 1 boks gr\u00f8nn chili hakket, 100 g\n - 4 ts chilipulver\n - 1 boks tomat hakkede\n - 8 stk maistortilla /hvetetortillas\n - 1 dl revet ost\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n - Ta ut fr\u00f8ene av tomatene. Bland de friske tomatene med paprika, halvparten av l\u00f8ken og all eddiken. Dekk til og la blandingen st\u00e5 p\u00e5 benken i 30 min.\n\n - Stek kj\u00f8ttdeigen i en stekepanne p\u00e5 middels sterk varme til den blir gjennomstekt, ca 10 min. Bruk en gaffel slik at den blir kornete. Ta opp kj\u00f8ttdeigen med en hullsleiv, og legg den p\u00e5 kj\u00f8kkenpapir slik at alt overfl\u00f8dig fett suges opp. T\u00f8rk av pannen.\n\n - Forvarm stekovnen til 200 \u00b0C. Ha \u00f8rlite olje i pannen, og fres resten av den hakkede l\u00f8ken til den er myk - ca. 3 minutter. Tilsett gr\u00f8nn chili og chilipulver. R\u00f8re - fres blandingen i 2 minutter. Tilsett kj\u00f8ttdeig og hermetiske tomater. La kj\u00f8ttsausen sm\u00e5koke i ca 15 minutter. R\u00f8r om av og til.\n\n - Sm\u00f8r en ildfast form med sm\u00f8r eller olje. Fordel fyllet langs midten av hver tortilla. Rull sammen, og legg tortillaene ved siden av hverandre i formen med skj\u00f8ten ned. Hell gr\u00f8nnsakr\u00f8ren over, og str\u00f8 revet ost p\u00e5 toppen. Gratiner retten i ca 10 min, til osten er smeltet og har f\u00e5tt gyllen farge.\n\n - Tips: Bytt ut kj\u00f8ttdeigen med karbonadedeig, og f\u00e5 et magrere fyll. Kylling- eller kalkunfarse kan ogs\u00e5 brukes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f8dff09-c339-437c-bb6d-b3e16039b424"} +{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/04/yoghurt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:48Z", "text": "## Forfatter\n\n ** Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug ** \n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Foto; *lindahlsmejeri.com* |\n\n \nDet er faktisk greit med yoghurt f\u00f8r barnet fyller ett \u00e5r. Det overrasker mange. \n \nDet er ingen risiko for at yoghurt vil erstatte morsmelk/erstatning. Ved introduksjon av kumelk som drikke f\u00f8r barnet er ett \u00e5r, er man redd for at kumelken skal erstatte morsmelk/erstatning. Hvorfor man skal vente med introduksjon av kumelk som drikke, kan du lese om\u00a0her. \n \nN\u00e5r man lager yoghurt brytes noe av laktosen og de problematiske melke-proteinene ned. Dette gj\u00f8r at yoghurt er lettere \u00e5 ford\u00f8ye, og mange med laktose- eller melkeprotein-intoleranse kan spise yoghurt uten problem.\u00a0\u00a0 \n \n \nBarn kan f\u00e5 yoghurt fra de er 7 m\u00e5neder. Yoghurt er en god kilde til fett og proteiner, men det er viktig \u00e5 velge \"riktig\" yoghurt. De fleste av yoghurtvariantene du f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 butikken er stinne av sukker, og det er jo noe ihvertfall jeg \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 mest mulig s\u00e5 lenge som mulig. Mamma velger alltid naturell yoghurt, og smaksetter med fruktmoser. Stores\u00f8ster spiste mengder med naturell yoghurt helt til hun begynte i barnehagen og fikk Litago yoghurt, men det er en annen historie.... \n \n \nJeg synes at yoghurt skal v\u00e6re s\u00e5 tykk at dersom du snur skjeen, s\u00e5 henger den fremdeles p\u00e5. Tine naturell er ikke s\u00e5nn. Det er jo en smakssak, men den er for flytende og rar for min smak. Dersom du kun har Tine yoghurter tilgjengelig er Mat-yoghurten et bedre valg, den er tykk og fin. Handler du p\u00e5 en mer \"velassortert\" butikk, finn en gresk eller tyrkisk yoghurt. Lindahls meierier har mye bra\\! Og, velg alltid full fett varianten, ikke noe lettprodukter til baby\\! \n \nYoghurt er for eksempel godt med\u00a0bl\u00e5b\u00e6rmos\u00a0eller\u00a0eplemos\u00a0og kanel. \n \n\n\nKristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97b404fc-2a8a-4534-bc2b-ceff9fa2cc68"} +{"url": "http://landbrukstidende.no/2015/01/16/engasjement-for-okt-verdiskapning-i-fjellregionen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:32Z", "text": "\n\nNYBYGGING P\u00c5 KVEMOTANGEN: Fra venstre, Karen-Anna Bergli, Hilde Kveli, Sverre Bj\u00f8rvik, Marita Kvetangen, g\u00e5rdbrukerne p\u00e5 Kvemotangen Britt Oline Lundquist og Ken Thomas Wallinder, Terje Limandvik og Einar Otto Ingulfsvann.\n\n# Engasjement for \u00f8kt verdiskapning i Fjellregionen\n\nLIERNE: Den siste nasjonale landbruksmeldinga \u00abVelkommen til bords\u00bb legger til grunn matsikkerhet og befolkningsvekst, og at matproduksjon m\u00e5 \u00f8kes i takt med befolkningen. Fjellandbruksprosjektet i Nord-Tr\u00f8ndelag har en m\u00e5lsetting om 10 prosent \u00f8kt verdiskapning p\u00e5 fem \u00e5r. Offensive b\u00f8nder med god ledelse og oppf\u00f8lging av Fjellandbruket SA skal bidra til at dette blir realisert.\n\nPublisert: 01:17 den 16. januar 2015 | Av: Arne Brunes\n\nLandbruksmeldinga for Tr\u00f8ndelag har en st\u00f8rre ambisjon enn den nasjonale p\u00e5 en prosent per \u00e5r. Den er p\u00e5 1,5 prosent per \u00e5r. De fire kommunene i Fjellandbruks-prosjektet, Namsskogan, Lierne, R\u00f8yrvik og Mer\u00e5ker tar sikte p\u00e5 en flying start i forhold til den nasjonale intensjonen om 20 prosent \u00f8kt verdiskaping p\u00e5 20 \u00e5r. Ved hjelp av regionale myndigheters sterke prioritering av investeringshjelpemidler i disse omr\u00e5dene, samt konkret satsing p\u00e5 \u00e5 utvikle ny kompetanse mener de dette er mulig. Definisjon p\u00e5 fjellandbruket er omr\u00e5der der det ikke er mulig \u00e5 dyrke korn.\n\n**M\u00e5l om tjue nye fj\u00f8s** \nFjellandbruket SA ble stiftet 5. februar 2014 og arbeidende styreleder er \u00d8yvind Skarstad, leder i Namsskogan og R\u00f8yrvik Bondelag. Einar Otto Ingulfsvann fra Lierne er engasjert som prosjektleder. \n\u2013 Vi m\u00e5tte finne ut hva vi skulle satse p\u00e5. Storfekj\u00f8tt og melk med bakgrunn i \u00f8kt grovf\u00f4rproduksjon syntes best i samsvar med meldingen, og det ble fort klart at det m\u00e5tte satses p\u00e5 fj\u00f8s for \u00e5 bygge opp kapasiteten. I Fjellregionen viser det seg at det er mange yngre som \u00f8nsker og satse. Vi tok en interesseoversikt, og vi fikk tilbakemelding fra 35 hvorvidt de \u00f8nsket \u00e5 bygge. Fj\u00f8s for melk, ammeku og oppf\u00f4ring av oksekalver er det aktuelle og m\u00e5lsettingen er 20 nye fj\u00f8s p\u00e5 en tre\u00e5rsperiode. Et betydelig antall oksekalver g\u00e5r ut av regionen for \u00e5 bli oppf\u00f4ret. Det er viktig vi legger til rette for at ogs\u00e5 den verdiskapningen skjer her, forteller prosjektleder Ingulfsvann fra Tunnsj\u00f8, og sier at R\u00f8yrvik kommune har et sv\u00e6rt godt potensial n\u00e5r det gjelder tilgang p\u00e5 grovf\u00f4rressurser.\n\n**Fjellandbruket utl\u00f8ste rask utbygging** \nLierne ligger f\u00f8rst i l\u00f8ypa med utbygging. Ken Thomas Wallinder (33), p\u00e5 Kvemotangen i Nordli er akkurat ferdig med f\u00f8rste byggetrinn for sin utviding av melkeproduksjonen. \n\u2013 Jeg tok over g\u00e5rden i 2007 med en kvote p\u00e5 80 tonn og spekulerte p\u00e5 veien videre. Det ble at jeg startet med \u00e5 pusse opp b\u00e5sfj\u00f8s, og kj\u00f8pte kvote. Vurderte ogs\u00e5 utbyggingsplaner men hadde ikke noe konkret f\u00f8r fjellandbruksprosjektet s\u00e5 dagens lys. Da det kom p\u00e5 banen utl\u00f8ste det bygging raskt. Et fj\u00f8s vinklet inn p\u00e5 eksiterende bygningsmasse og en kapasitet p\u00e5 300 tonn melk, noe vi tar sikte p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 i l\u00f8pet av 2015. En million kroner vil bli brukt til kvotekj\u00f8p. I hovedsak satses p\u00e5 egen rekruttering, men en del kviger blir innkj\u00f8pt. Avdr\u00e5tten i dag ligger p\u00e5 vel 7 tonn og vi regner med en \u00f8kning p\u00e5 den med robotmelking. Utbygging og ombygging kommer p\u00e5 ca. 4,7 millioner kroner. Innovasjon Norge bidrar med et tilskudd p\u00e5 1,5 millioner pluss rentest\u00f8tte. Det er full gj\u00f8dselkjeller under fj\u00f8set. Vi regner med at det blir nok grovf\u00f4r av egen produksjon, mener bonden ved Kvesj\u00f8en (320 moh). \nVi er Ken Thomas og samboer Britt Oline Lundquist. Innovasjon Norge gir investeringsst\u00f8tte p\u00e5 inntil 1,5 millioner kroner i Namsskogan, Lierne og R\u00f8yrvik. Mer\u00e5ker har inntil en million.\n\n**Skal finne beste grovf\u00f4r** \nProsjektleder Ingulfsvann forteller at det er en tredelt satsing. Grovf\u00f4rprosjektet i Nord-Tr\u00f8ndelag, der et av hovedm\u00e5lene er \u00e5 \u00f8ke grovf\u00f4ravlingene pr. dekar med 10 %, vil v\u00e6re en av b\u00e6rebjelkene for \u00e5 n\u00e5 produksjonsm\u00e5lene p\u00e5 melk og kj\u00f8tt i fjellandbruket. Prosjektet er et samarbeid mellom TINE og Norsk Landbruksr\u00e5dgivning Nord-Tr\u00f8ndelag. Utbygger Wallinder er her med som et pilotbruk. \n\u2013 Jeg har 350 dekar med grasareal og skal pr\u00f8ve og feile med jordbearbeiding og ulike plantesorter for \u00e5 finne det som er mest egnet, sier den optimistiske g\u00e5rdbrukeren. \n\u2013 Det ligger ogs\u00e5 inne \u00e5 ta i bruk mer ugj\u00f8dsla eng. En del gr\u00f8ftearbeid b\u00f8r ogs\u00e5 gj\u00f8res, konkluderer Ingulfsvann.\n\n**F\u00e5r drahjelp av topp kvalitet** \nDet etableres en mentorordning, der m\u00e5lsettingen er \u00e5 f\u00e5 til en ny ordning for landbruksmentorer som utgangspunkt for en nasjonal satsing p\u00e5 mentorarbeid i landbruket. Prosjektet samarbeider om dette med Innovasjon Norge, og finansieres med et tilskudd p\u00e5 tre millioner til hver av de seks fjellregionene i landet. \n\u2013 Vi har plukket ut noen utbyggere og Ken Thomas Wallinder er en av dem. Han har dermed en oppf\u00f8lging for utviklingen av g\u00e5rden. En sparringspartner for sm\u00e5 og store sp\u00f8rsm\u00e5l, sier Ingulfsvann. \n\u2013 Her p\u00e5 g\u00e5rden har vi f\u00e5tt Asbj\u00f8rn Helland som mentor. Han er leder i Nord-Tr\u00f8ndelag Bondelag og tidligere styreleder i Geno. Med sin brede bakgrunn tok han en avlsplan for hver enkelt ku, forteller en begeistret g\u00e5rdbruker p\u00e5 Kvemotangen.\n\n**P\u00e5krevet med stor omstilling for mange** \nMye av landbruket i Indre Namdal gjennomg\u00e5r store forandringer. Beiten\u00e6ringen er sterkt redusert i l\u00f8pet av et ti\u00e5r grunnet store problem med rovdyr. Fra 1999 til 2010 er antall vinterf\u00f4ra sau redusert med 25 000 i de tre kommunene. Med et lammetall p\u00e5 to betyr det at det er forsvunnet 75 tusen beitedyr fra utmarka p\u00e5 grunn av en vanskelig rovdyrsituasjon. Terje Limandvik ved Kvesj\u00f8en har m\u00e5tte ta omstillinga. \n\u2013 G\u00e5rden hadde sau og melk. Sluttet med sauer midt p\u00e5 nittitallet. P\u00e5 grunn av rovdyrplagen var g\u00e5rden med p\u00e5 et omstillingstiltak fra 1995 til 2008. N\u00e5 er det produksjon med ammeku. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 satsing da dette prosjektet kom og har m\u00e5lsetting om 40 mordyr. I tillegg har jeg planer om \u00e5 f\u00f4re opp oksekalvene. Grovf\u00f4rtilgangen er god og jeg kan h\u00f8ste p\u00e5 450 dekar. Det er ogs\u00e5 mulighet for nydyrking p\u00e5 en eiendom jeg har kj\u00f8pt. Jeg er med i et pilotprosjekt med transport av grovf\u00f4r der alle faktorer kommer inn, avstand, utstyr for frakt, regne p\u00e5 f\u00f4renheter, kort sagt sette en verdi p\u00e5 f\u00f4ret, sier Limandvik, som i tillegg til g\u00e5rdbruker er naprapat, og bidrar til blant annet langrennsl\u00f8pere i norgestoppen.\n\n**Fjellandbruket gir muligheter** \nMarita Kvetangen tok over g\u00e5rdsdriften i 2011 og la om driften til ammeku. Bruket har 15 mordyr og hun har v\u00e6rt litt usikker p\u00e5 veien videre. Hovedinntekten p\u00e5 g\u00e5rden kommer fra Stiftelsen Somm\u00e5rfj\u00f8sbakken. En institusjon innen barne- og ungdomsvern. \n\u2013 Jeg kjenner p\u00e5 at jeg har lyst til \u00e5 fortsette videre med ammeku p\u00e5 grunn av all positiviteten rundt dett prosjektet. Det gir meg hjelp og jeg har lyst til \u00e5 f\u00e5 hjelp videre, forklarer Kvetangen.\n\n**God fysisk form positivt i alle ledd** \nDet bl\u00e5ser en positiv vind over mange g\u00e5rdbrukere i nedslagsfeltet til Fjellandbruket SA som er prosjekteier og prosjektp\u00e5driver. Organiseringen gjennom et SA skal bidra til god forankring og engasjement i alle ledd, som gir kort vei mellom deltakere, eiere og ledere i prosjektet. Et spenstig tiltak fra Fjellandbruket er \u00abSprek og glad bonde\u00bb. Der skal prosjektdeltakerne bevisstgj\u00f8res om sammenhengen mellom egen fysisk og mental form og l\u00f8nnsomheten/ produktiviteten p\u00e5 g\u00e5rden. Den f\u00f8rste treningssamlinga er gjennomf\u00f8rt i Mer\u00e5ker med 16 deltakere og med Frode Estil som trener, ellers er det elever ved Grong vgs. som skal st\u00e5 for oppf\u00f8lgingen videre. Sprek og glad bonde finansieres via sponsormidler fra TINE, Nortura, Felleskj\u00f8pet og Sparebank1.\n\n**Forn\u00f8yd men ser muligheter** \nHilde Kveli og Karen-Anna Bergli driver sammen med to andre Kveli Samdrift DA. De har den f\u00f8rste melkeroboten i kommunen og har en kvote p\u00e5 450 tonn. \n\u2013 Det er en investering vi er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med. Avdr\u00e5tten har \u00f8kt med ca 1 tonn per ku siden den ble installert for tre \u00e5r siden. Akkurat n\u00e5 er vi sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med hvordan vi har det. Dette prosjektet synes vi er kjempebra med god mulighet for veiledning. En utvidelse kommer sikkert p\u00e5 sikt, har en baktanke om det, men ikke noe konkret akkurat n\u00e5, forteller de.\n\n**Savner merkevare for storfekj\u00f8tt** \nProsjektlederen driver selv ei samdrift ved Tunnsj\u00f8 sammen med sin s\u00f8ster med 185 tonn melk. \n\u2013 Vi har planer om \u00e5 doble produksjonen p\u00e5 g\u00e5rden Ingstad, seier 29 \u00e5ringen. \nNoe annet som ligger i tankene er at det mangler en merkevare for storfekj\u00f8tt i Lierne. \n\u2013 Det ligger en mulighet for verdiskapning der. Serveringsstedet Li-verten bruker bare lokale produkter men noe spesielt for distriktet for storfe skulle vi gjerne ha hatt. Vi har jo en Lierne-burger. Det er i alle fall god nok. Niklas Dyrhaug brukte den da han vant Flyktningerennet sist vinter, sier Terje Limandvik, som b\u00e5de laget burgeren og serverte tydalingen. Resten rundt bordet smiler og nikker bekreftende. \nSom en ekstra \u00abdrive\u00bb i prosjektet har de s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 gitt ut l\u00e5ten \u00abLys i glasa\u00bb, skrevet av Sverre Bjarne Inndal. B\u00e5de l\u00e5ten og engasjementet for fjellandbruket er rosende omtalt av leder i Norges Bondelag, Lars Petter Bartnes.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e28afe5-b15a-4b97-b852-fecea340379a"} +{"url": "https://www.staples.no/strikkmapper-mapper/cbs/37476.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:00Z", "text": "\n - Bl\u00e5 engel: Ja\n - Solid klaffmappe A4 med 3 klaffer i 250g kartong \n\n - 240 mm bredde. \n\n - Rask og enkel l\u00f8sning p\u00e5 organisering og transport av dokumenter p\u00e5 kontoret, skolen, hjemme eller n\u00e5r du er p\u00e5 farten \n\n - 3 klaffer holder dokumentene p\u00e5 plass \n\n - Kartong av beste kvalitet og med friske farger \n\n - A4 format \n\n - Laget av 100 % resirkulert kartong. 100 % resirkulerbar. Bl\u00e5 Engel sertifisert \n\n \n\nSpesifikasjoner\n\nVekt : 50 g\n\nProduktserie : Esselte Rainbow\n\nBl\u00e5 engel : Ja\n\nProduktgjenvinningsinnhold : 100 %\n\nBredde : 240 mm\n\nFarge : Gul\n\nH\u00f8yde : 315 mm\n\nMateriale : Kartong\n\nEasy on the Planet : Yes\n\n# RASK LEVERING\n\n## Rask levering i \nhele Norge (fastland)\n\nVi forst\u00e5r at n\u00e5r du bestiller produkter fra oss, er det fordi du trenger dem, og derfor forplikter vi oss til \u00e5 levere produktene raskt. Fra kj\u00f8p til levering lover vi rask og p\u00e5litelig service, slik at du kan fokusere p\u00e5 \u00e5 drive bedriften. Pakken blir levert i l\u00f8pet av 1- 5 virkedager.\n\nF\u00e5 fri frakt p\u00e5 bestillinger over kr. 600,- (inkl. mva) til hele fastlands-Norge. Under dette bel\u00f8p tilkommer frakt p\u00e5 kr. 125,- (inkl. mva) p\u00e5 ordren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c573a5d8-ae1b-4807-bd68-85fa4d72530a"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2018/10/22/195445035/tyrkia-lover-den-nakne-sannhet-om-konsulat-drapet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:45Z", "text": "# Tyrkia lover den nakne sannhet om konsulat-drapet\n\n22\\. okt. 2018 22:40 \u2013 Oppdatert 22. okt. 2018 22:40\n\nTyrkias president Recep Tayyip Erdogan lover \u00e5 offentliggj\u00f8re alt landet finner ut om drapet p\u00e5 den kjente saudiarabiske journalisten Jamal Khashoggi. Foto: Tyrkiske myndigheter / Pool / AP / NTB scanpix\n\nDrapet p\u00e5 Jamal Khashoggi ble planlagt p\u00e5 grusomt vis, if\u00f8lge partiet til Tyrkias president. Han lover \u00e5 fortelle \u00abden nakne sannhet\u00bb om konsulat-drapet.\n\nPresident Recep Tayyip Erdogan skal tirsdag komme med en uttalelse om journalistdrapet som fant sted inne p\u00e5 Saudi-Arabias konsulat i Istanbul.\n\n\u2013 Helt fra starten har presidentens linje v\u00e6rt klar. Ingenting vil bli holdt hemmelig i denne saken, sier Erdogans talsmann Ibrahim Kalin.\n\nAnonyme kilder i det tyrkiske statsapparatet hevder at de har lydopptak fra konsulatet som beviser at Khashoggi ble mishandlet, drept og partert. Flere tyrkiske medier har viderebrakt groteske detaljer som angivelig stammer fra disse opptakene.\n\n\u2013 Vi er ute etter rettferdighet her. Dette vil bli avsl\u00f8rt i all sin nakne sannhet, sa Erdogan i en tale s\u00f8ndag.\n\n## \u2013 Ekstremt grusomt\n\nHvis de tyrkiske kildene har rett, har saudiarabiske agenter planlagt parteringsdrap p\u00e5 en journalist p\u00e5 et mildt sagt uvanlig \u00e5sted. Khashoggi ble angivelig torturert, drept og partert etter \u00e5 ha blitt lurt til \u00e5 opps\u00f8ke konsulatet i Istanbul.\n\n\u2013 Dette ble planlagt p\u00e5 en ekstremt grusom m\u00e5te, sier Omer Celik, talsmann for Erdogans parti AKP.\n\nMyndighetene i Saudi-Arabia nektet lenge for at den regimekritiske saudiarabiske journalisten Khashoggi hadde mistet livet p\u00e5 konsulatet. Men i forrige uke endret de forklaring.\n\nS\u00f8reide vil ikke utvise saudiarabiske diplomater etter Khashoggi-drapet\n\n## \u2013 Fryktelig feiltakelse\n\nSaudiarabiske myndigheter opplyste rett f\u00f8r helgen at Khashoggi hadde d\u00f8dd ved et uhell under en sl\u00e5sskamp inne p\u00e5 konsulatet.\n\nDeretter beskrev de drapet som en \u00abfryktelig feiltakelse\u00bb. I et intervju med den amerikanske TV-kanalen Fox News sa utenriksminister Adel al-Jubeir at drapet ble beg\u00e5tt av personer som iverksatte en operasjon de ikke hadde myndighet til \u00e5 utf\u00f8re.\n\nAl-Jubeir understreket ogs\u00e5 at de aktuelle personene ikke hadde tette forbindelser til Saudi-Arabias mektige kronprins Mohammed bin Salman.\n\nDette stemmer ikke overens med opplysninger om de mistenkte som er kommet fram i tyrkiske og amerikanske medier. Flere av de mistenkte er beskrevet som personer med tette b\u00e5nd til kronprinsen.\n\nEn av president Erdogans r\u00e5dgivere, Yasin Aktay, hevder d\u00f8dsskvadronens leder ringte kronprinsens kontorsjef fire ganger etter drapet.\n\nTyrkisk politi unders\u00f8ker bil tilh\u00f8rende det saudiarabiske konsulatet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb271d76-d5bc-4f7a-9a3d-55104d5c32f5"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/de-snakket-ikke-til-meg-de-sparket-meg-ned/60993195", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:25Z", "text": "\n\n# \\- De snakket ikke til meg. De sparket meg ned\n\nMats M\u00f8ller D\u00e6hli om \u00e5 komme til Manchester United.\n\n25\\. oktober 2014 kl. 12.07\n\n Synne Kvam \n\n(Dagbladet): Som 15-\u00e5ring dro Mats M\u00f8ller D\u00e6hli fra Stab\u00e6k til Manchester United.\n\nI et intervju med VG Helg forteller den n\u00e5 19 \u00e5r gamle spilleren at det ikke bare var fryd og gammen \u00e5 komme til en av verdens st\u00f8rste fotballklubber.\n\n**I hard konkurranse mot 24 andre h\u00e5ndplukkede unggutter, l\u00e6rte M\u00f8ller D\u00e6hli seg at man m\u00e5 imponere og prestere for \u00e5 f\u00e5 respekt.**\n\n\\- D\u00f8rer ble slengt i trynet p\u00e5 meg. De snakket ikke til meg. De sparket med ned. De sentret ikke ballen, forteller M\u00f8ller D\u00e6hli om mottakelsen i Uniteds akademi.\n\nI boblebadet med Rooney Cardiff-spilleren forteller til VG at det tok et halvt \u00e5r f\u00f8r han begynte \u00e5 trives, og har tidligere fortalt Dagbladet at klubben ikke passer for alle.\n\nMen nordmannen gjorde sine ting i klubben riktig, og ble bel\u00f8nnet med proffkontrakt p\u00e5 17-\u00e5rsdagen. Bare et par m\u00e5neder etter ble M\u00f8ller D\u00e6hli utropt til \u00e5rets akademispiller - foran \u00f8ynene p\u00e5 Alex Ferguson og f\u00f8rsteslagstjernene.\n\nTil tross for en rufsete start i United, fikk M\u00f8ller D\u00e6hli et tettere forhold til spillerne etterhvert - ogs\u00e5 A-lagsspillerne.\n\n**19-\u00e5ringen forteller at han har sittet i boblebad med Wayne Rooney, men at det ikke var noe rart, siden de akademispillerne omgikk de store stjernene hele tiden.**\n\n\\- Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt i sv\u00f8mmebassenget og vektrommet og badstuen sammen med ham. Poenget er at A-lagsspillerne var rundt oss hele tiden. Rooney er en veldig hyggelig og fin fyr. Det er sympatisk at da Cardiff spilte mot United i februar, var han den f\u00f8rste som kom bort til meg i spillertunnellen og hilste, forteller M\u00f8ller D\u00e6hli til VG.\n\nForholder seg til kontrakten Sommeren 2013 forlot M\u00f8ller D\u00e6hli United til fordel for Molde og Ole Gunnar Solskj\u00e6r. Og da Solskj\u00e6r tok over som manager i walisiske Cardiff i januar, og ikke mange dagene etter ble M\u00f8ller D\u00e6hli presentert som ny Cardiff-spiller.\n\nDa Solskj\u00e6r fikk sparken, ble det sp\u00e5dd at ogs\u00e5 M\u00f8ller D\u00e6hli vil forsvinne fra klubben om ikke lenge, til tross for at han omtales som det st\u00f8rste talentet i Cardiff siden Arsenal-spiller Aaron Ramsey.\n\n**- Jeg har kontrakt med dem i ett og et halvt \u00e5r til, det er det eneste jeg kan forholde meg til, sa D\u00e6hli til Nettavisen i starten av oktober.**\n\nCardiff spiller borte mot Milwall i Championship i dag. Tirsdag m\u00e5tte M\u00f8ller D\u00e6hli varme benken under kampen mot Ipswich, mens forrige l\u00f8rdag kom han innp\u00e5 i det 70. minutt i seieren mot Nottingham.\n\n - manchester\\_united\n - cardiff\n - sport\n - mats\\_moller\\_dehli\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c36e1ccf-8438-4be3-a1c2-3b668cffa1f3"} +{"url": "https://veientilhelse.no/4-billige-mater-lage-kjokkenenhet-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:18Z", "text": "# 4 billige m\u00e5ter \u00e5 lage en kj\u00f8kkenenhet p\u00e5\n\n\n\nHar du flyttet nylig og mangler en kj\u00f8kkenenhet hvor du kan lagre kj\u00f8kkenutstyr, gryter og stekepanner? Hvis det er tilfelle, ikke bekymre deg\\! Her er noen gode ideer som du kan bruke til \u00e5 lage din egen kj\u00f8kkenenhet med noen veldig billige materialer som er lett \u00e5 finne. **De vil se veldig originale ut\\!**\n\nEn kj\u00f8kkenenhet er et m\u00f8bel som best\u00e5r av et eller flere horisontalt arrangerte brett som brukes til \u00e5 plassere forskjellige gjenstander p\u00e5. **Det kan bli spikret til veggen for \u00e5 lage en hengende hylle eller bare plassert p\u00e5 gulvet.** Det som er interessant er at disse to alternativene har flere presentasjoner. Selvf\u00f8lgelig vil alt avhenge av dine behov og din kreativitet.\n\n## Hvilke materialer kan jeg bruke?\n\nN\u00e5r du tenker p\u00e5 \u00e5 lage et m\u00f8bel, m\u00e5 du ogs\u00e5 tenke p\u00e5 materialene du skal bruke og hvordan du vil tilpasse det. S\u00e5 det er normalt at du lurer p\u00e5 hvilke materialer du kan bruke til \u00e5 **lage din egen kj\u00f8kkenenhet**.\n\nVel, svaret er veldig enkelt: du kan **velge objekter med alternative bruksomr\u00e5der.** For eksempel, bilderammer, baksiden av en stol, **skap**, frokostbrett og gardinstenger.\n\n\n\n## Fire m\u00e5ter \u00e5 lage en kj\u00f8kkenenhet p\u00e5\n\n### 1\\. Hyller\n\nHvis du ikke har mye gulvplass, kan du bruke veggene dine. Du kan lage hyller av for eksempel trebrett og arrangere dem p\u00e5 flere m\u00e5ter, for eksempel:\n\n - **Tradisjonell stil:** Legg flere hyller horisontalt med ekvivalent mellomrom mellom dem. Disse hyllene inneholder vanligvis braketter som holder dem p\u00e5 plass.\n - **Super original stil:** hyllene er arrangert horisontalt, men de skaper en bestemt form. For eksempel kan du plassere flere brett av forskjellige lengder og lage en slags pyramide. Dette designet er veldig attraktivt og funksjonelt fordi det lar deg plassere **gjenstander** i henhold til hvor mye du bruker dem.\n - **Blandet stil:**\u00a0Fest et stykke tre eller metall og plasser tre eller fire gjennomsiktige kurver eller bokser p\u00e5 det. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du enkelt se hva du har lagret i hver og en av dem. Tr\u00e5dkurver ser virkelig fantastisk ut i denne typen hyller.\n\n### 2\\. Med skuffer eller frokostbrett\n\nEt annet godt alternativ er \u00e5 **gjenbruke** noen ubrukte skuffer. For \u00e5 gj\u00f8re dette, **er det f\u00f8rste skrittet \u00e5 fjerne h\u00e5ndtakene, rengj\u00f8re dem og pynte dem s\u00e5 de ser bra ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt** (for dette trenger du bare litt maling og lakk). F\u00f8lg de samme trinnene hvis du bruker frokostbrett. Det er verdt \u00e5 nevne at b\u00e5de skuffer og frokostbrett kan arrangeres vertikalt eller horisontalt n\u00e5r du forvandler dem til en kj\u00f8kkenenhet.\n\n> *Ikke g\u00e5 glipp av denne artikkelen: 4 perfekte dekorative ideer for sm\u00e5 kj\u00f8kken*\n\n### 3\\. Med bokser\n\n**Trebokser** er sv\u00e6rt allsidige. **Avhengig av deres dybde, kan du bruke dem til \u00e5 lage din egen kj\u00f8kkenenhet.** Som med skuffene og brettene, kan du arrangere dem b\u00e5de vertikalt og horisontalt.\n\n\n\n### 4\\. Med r\u00f8r\n\nI stedet for \u00e5 ty til braketter eller baser som du kan finne i en hvilken som helst maskinvarebutikk, kan du lage din egen med kobberr\u00f8r. Plasser hyllene p\u00e5 veggen og bruk r\u00f8r som \u00abbraketter\u00bb for \u00e5 sikre at de er stabile.\n\nN\u00e5r det gjelder \u00e5 dekorere hyllene dine, kan du bruke hvilke som helst farger du liker. Det er imidlertid en god id\u00e9 \u00e5 bruke hvite og n\u00f8ytrale farger, siden de vanligvis ikke er s\u00e5 kjedelige. **Det som er veldig viktig er \u00e5 velge og male kj\u00f8kkenet med riktig maling**, siden mye fett bygger seg opp p\u00e5 kj\u00f8kkenet. I dag er det mange produkter som brukes som lakk og gj\u00f8r rengj\u00f8ring mye enklere.\n\nKort sagt, et enkelt design kan hjelpe deg med \u00e5 ha en funksjonell og pen kj\u00f8kkenenhet. Uavhengig av st\u00f8rrelsen, er stabilitet det viktigste. **Du m\u00e5 v\u00e6re veldig forsiktig n\u00e5r du monterer dem og fester dem p\u00e5 veggen** for \u00e5 s\u00f8rge for at du ikke skader deg selv, og at hyllene ikke faller n\u00e5r du plasserer gjenstander p\u00e5 dem.\n\nSom du har sett, er det mulig \u00e5 lage en fin kj\u00f8kkenenhet p\u00e5 originale m\u00e5ter og med billige materialer. Det er ingen unnskyldning for ikke \u00e5 pr\u00f8ve disse ideene\\!\n\n\n\n5 nydelige ideer for gjenbruksm\u00f8bler som du vil elske\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a501a018-a0c9-4df6-9b88-aefbc7bc4b11"} +{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=909.15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:37Z", "text": "##### Sv: Ny forskning: Hansens 30 \u00e5rige prediksjoner\n\n\u00ab **Svar \\#15 p\u00e5:** 23.06.2018, 18:13:13 \u00bb\n\nBebben, hva er poenget med dette innlegget? Det er totalt fritt for fakta, totalt fritt for vitenskapelig argumentasjon - kort sagt nada. \n \nHvis du mener at Hansens 30 \u00e5r gamle prediksjoner ikke er rimelig spot on m\u00e5 du argumentere for det basert p\u00e5 bl.a. hvilken temperaturserie Hansen benyttet n\u00e5r han gav disse. Han benyttet ikke UAH eller GISTEMP som David Middelm\u00e5dig benytter i WUWT, men GISS T som var og er land only. Men i kjent stil bare svarer du i ren latskapsmodus der du hevder; \n \n\nSitat\n\n> \u00a0 Som alts\u00e5 skulle tilsi en rask nedgang i \"klimagasser\" fra 1990-\u00e5rene av. Og til tross for at det motsatte har v\u00e6rt tilfelle, er vi langt unna de ca. 1,5 gradene over 1960 som Hansen sp\u00e5dde. For \u00e5 kunne p\u00e5st\u00e5 at Hansen har f\u00e5tt rett, m\u00e5 man nesten gj\u00f8re noen underlige krumspring.\u00a0 \u00a0\n\n \nFor det f\u00f8rste; Hansen sp\u00e5dde 1,5C ved scenario A. Vi har ikke hatt scenario A verken for CO2, men viktigere, enda mindre for de andre drivhusgassene. Du finner dokumentasjon for dette i mitt forrige innlegg, men du gidder vel ikke \u00e5 lese det, s\u00e5 jeg gidder ikke \u00e5 lime det inn. \n \nHansen selv hevdet at utvikling B var den mest plausible, og med unntak av hos WUWT, synes det \u00e5 v\u00e6re enighet om det er den utviklingen vi har hatt. \n \nS\u00e5 siden du er s\u00e5 skr\u00e5sikker i din selvp\u00e5f\u00f8rte latskapsmotiverte uvitenhet, gi men en klimaforsker som har greidd \u00e5 gi tilsvarende 30 \u00e5rs prediksjoner; \n \n \n \nDu kan jo pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hva dine klima\u00e5ndelige forbilder Humlum et al. sa om temperaturutviklingen for \u00e5tte - ni \u00e5r siden. \n \n\n##### Sv: Ny forskning: Klimamodellene har overdrevet grovt CO2-effekten\n\n\u00ab **Svar \\#16 p\u00e5:** 23.06.2018, 23:39:21 \u00bb\n\nemeritus, \n \n\nSitat\n\n> Bebben, hva er poenget med dette innlegget? Det er totalt fritt for fakta, totalt fritt for vitenskapelig argumentasjon - kort sagt nada. \n\n \nVel, ditto for ditt foreg\u00e5ende innlegg. \u00c5 fortelle litt om Nick Stokes og pynte p\u00e5 et etternavn utgj\u00f8r ikke det du kaller \"vitenskapelig argumentasjon\". \n \nMen du har rett i at jeg er lat. Eller kanskje lei er et mer passende ord. Denne evinnelige sm\u00e5kjeklingen i den n\u00e5 etter hvert lavintensive \"klimakrigen\" har gjort meg en smule drittlei. Imens fortsetter verden som f\u00f8r. Ingen \"klimakrise\" har materialisert seg, men andre kriser ser desto mer truende ut. Klima ser mer og mer ut som en hobby for rikmannsfruer eller en avledningsman\u00f8ver fra virkelige problemer. Klimakrise? Gjesp. Er det noe p\u00e5 TV? \n \nFor Hansen sin del beskriver han i sitt Scenario A at dette antar at veksttakten i utslipp av sporgasser fortsetter som i 70- og 80-\u00e5rene. \"Business as usual\", alts\u00e5. Men i stedet er vi alts\u00e5 n\u00e6rmere scenario C, som svarer til \"drastisk reduksjon\" av sporgassutslipp. \n \nS\u00e5 hva har v\u00e6rt virkeligheten mht utslipp av sporgasser som CO2 de siste 30 \u00e5rene? Jeg tror de fleste kjenner svaret, i hvert fall s\u00e5nn r\u00f8ffly. Da burde resten si seg selv. \n \n...og forresten, skulle ikke Manhattan ha v\u00e6rt oversv\u00f8mt n\u00e5?\n\n##### Sv: Ny forskning: Hansen 1988\n\n\u00ab **Svar \\#17 p\u00e5:** 24.06.2018, 09:53:43 \u00bb\n\nSitat Bebben; \n \n> S\u00e5 hva har v\u00e6rt virkeligheten mht utslipp av sporgasser som CO2 de siste 30 \u00e5rene? Jeg tror de fleste kjenner svaret, i hvert fall s\u00e5nn r\u00f8ffly. Da burde resten si seg selv.\n\nDa m\u00e5 jeg skuffe deg, bl.a. du vet ikke svaret hvis du mener at svaret er utvikling A i Hansens forutsetninger. Som nevnt ga Hansen tre alternative utviklinger, A,B og C, der han i artikkelen skriver at B er den mest plausible utviklingen. \n \nCO2 har fulgt n\u00e6rmest utvikling B. \nN2O ligger mellom B og C, og vesentlig lavere enn B. \nMetan ligger lavere enn C. \nCFC11 ligger lavere enn C. \nCFC12 ligger n\u00f8yaktig p\u00e5 C. \n \nHer er utviklingen frem mot 2004; \n \n \n \nTallene frem til i dag ligger i linken i mitt f\u00f8rste innlegg. \n \n\n##### Sv: Hansen 1988\n\n##### Sv: Ny forskning: Hansen 1988\n\n\u00ab **Svar \\#19 p\u00e5:** 24.06.2018, 23:06:26 \u00bb\n\nSitat Petter T; \n \n\n> Klima-scientologien er r\u00e5tten.\u00a0\n\n \nAlle med en IQ over 15, ser at James Hansens 1988 artikkel er et virkelig helvete for \"skeptikere.\" \n \nJeg minner om at Klimarealistene og i den grad der overhodet er et vitenskapelig alternativ til mainstream klimavitenskap, opererer med 60 \u00e5rs sykluser, at DET ER SOLEN og at \u00f8kningen i CO2 niv\u00e5et i atmosf\u00e6ren nesten ikke har noe med de menneskelige utslipp \u00e5 gj\u00f8re. \n \nDen siste antagelsen,\u00a0 at 410 ppm ikke er antropogen, har overhodet ingen vitenskapelig traction, en m\u00e5 st\u00f8tte seg p\u00e5 tullinger som Humlum og Harde for \u00e5 finne st\u00f8tte i en slik gjennomgripende t\u00e5pelig og ufysisk forklaring. \n \n30/60 \u00e5rs syklusene n\u00e6rmer seg n\u00e5 45/90 \u00e5rs sykluser, dere maser om \"lag\" i Arktis og \"lag\" her og der, men der er ingen systematiske sykluser i klima i dette intervall, vi har AMO p\u00e5 rundt 50 - 75 \u00e5rs sykluser (for en hel syklus) og med ulike frekvens og styrke, for \u00f8vrig er der ikke fastlagt noen systematiske multidekadale naturlige variasjoner, disse fremst\u00e5r som kaotiske til tross for tusenvis av fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne m\u00f8nster. Det samme gjelder disse angivelige 1000 og 500 hundre\u00e5rs variasjonene. Mennesket liker \u00e5 finne m\u00f8nster, vi mangler kort og godt data til \u00e5 finne slike m\u00f8nster, men verden er full av hobbyklimatologer som ser m\u00f8nster over alt. \n \nS\u00e5 dere har min fulle sympati, Hansen hadde rett, hvor rett han hadde er et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mye \"skeptikere\" \u00f8nsker \u00e5 radbrekke forutsetningene for hans predikasjoner, og der har aktiviteten v\u00e6rt h\u00f8y. \n \nMen det er alts\u00e5 uomtvistet at det siden 1989 har blitt varmere; \n \n \n \n \n \nNoe du, Humlum, Harde og resten av \"skeptikerne\" ikke har noen forklaring p\u00e5. \n \nOg hvis du f\u00f8rst skal kritisere Hansen, hva synes du om Solheim et als tanker om temperaturutviklingen p\u00e5 Svalbard og den nordlige halvkule i denne artikkelen; \n \nhttps://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1364682612000417 \n \n\nSitat\n> Our forecast indicates an annual average temperature drop of 0.9 \u00b0C in the Northern Hemisphere during solar cycle 24. For the measuring stations south of 75N, the temperature decline is of the order 1.0\u20131.8 \u00b0C and may already have already started. For Svalbard a temperature decline of 3.5 \u00b0C is forecasted in solar cycle 24 for the yearly average temperature. An even higher temperature drop is forecasted in the winter months (Solheim et al., 2011).\u00a0\n\n \nOg dette var utgitt i 2012 mens Hansens er 24 \u00e5r eldre med 24 \u00e5rs ytterligere forskning \u00e5 bygge p\u00e5. Og Solheim et al p\u00e5st\u00e5r alts\u00e5 at det skal bli 0,9C kaldere p\u00e5 den nordlige halvkule fra 2012 til i dag, mens fasiten viser dette; \n \n \n \nOg du tillater deg \u00e5 kritisere Hansen, der diskusjonen er om han bommet med 0,2 eller 0,3 C p\u00e5 en prediksjon over 30 \u00e5r, mens kjernen i Klimarealistenes vitenskapelige r\u00e5d bommer med 1,3 C p\u00e5 seks \u00e5r?\\* \n \nEr du totalt uten skamf\u00f8lelse? \n \n\\*her har jeg v\u00e6rt \"snill\" siden WfT ikke har egne knapper for NH og SH tok jeg \"Global,\" men temperatur\u00f8kningen p\u00e5 NH er st\u00f8rre enn p\u00e5 SH. \n \n \n \n\u00ab *Siste redigering: 07.07.2018, 15:38:19 av Emeritus* \u00bb\n##### Sv: Ny forskning: Klimamodellene, Hansen og 30 \u00e5r senere\n\n\u00ab **Svar \\#20 p\u00e5:** 04.07.2018, 22:24:17 \u00bb\n\nDet er n\u00e5 et par uker siden jeg f\u00f8rste gang kommenterte dette temaet. WUWT har n\u00e5 hatt minst fire oppslag der de p\u00e5 ulike m\u00e5ter har fors\u00f8kt \u00e5 latterliggj\u00f8re Hansen et al's oppsiktsvekkende paper fra 1988. Metodene har stort sett v\u00e6rt ulike stikk rundt f\u00f8lgende variasjoner; \n \n\\- Hansen bommet fordi han sa at temperaturene skulle utvikle seg slik som scenaria A - \u00e5penbart feil \n\\- Man benytter UAH som sammenligningsgrunnlag, det var overflate ikke NT Hansen et al. snakket om \n\\- Man begynner \u00e5 tyte om ENSO og hevder hvis man tar bort ENSO s\u00e5 har Hansen bommet, ja under forutsetning av at en beholder alle El Nino og stryker alle La Nina er det rett, p\u00e5 en 30 \u00e5rs periode vil Nino og Nina nulles ut \n\\- Man har kun snakket om en forcing - CO2 - og utelater verdien av de andre klimagassene som har hatt en annen utvikling \n\\- Man har benyttet andre overflatetemperaturer enn de Hansen baserte sitt paper p\u00e5 \n \nDette var de saklige, de fleste kommentarene er p\u00e5 KR niv\u00e5 der Hansen skurkeforklares og der vedkommende ikke har lest noe som helst om temaet. \n \nSist ut er McKitrick og Christy i Climate etc; \n \nhttps://judithcurry.com/2018/07/03/the-hansen-forecasts-30-years-later/ \n \nDe er siviliserte i spr\u00e5ket, men greier ikke \u00e5 gi mye anerkjennelse og vil helst snakke om andre ting. En skulle tro at disse var p\u00e5 et litt h\u00f8yere niv\u00e5 enn David Middelm\u00e5dig i WUWT, men de fors\u00f8ker seg faktisk p\u00e5 samme tricket som et utall andre, men p\u00e5 den annen side s\u00e5 innr\u00f8mmer de det: \n \nRoss McKitrick | July 3, 2018 at 5:42 pm | Reply \n \nSitat\n\n> Nick- you are correct that B includes CFCs and methane, but not the other non-CO2 GHG's. I missed that detail. I have revised the text above accordingly.\n\n \nNick Stokes | July 3, 2018 at 7:54 pm | \n \n\nSitat\n\n> Ross, B and C also have N2O. The point is that it is these gases that make the difference. CO2 was scarcely different in forecast in A and B, and the reality followed. What brought the forcing down was the unexpected pause in methane, and the reduction in CFCs that followed Montreal, which A and B were sceptical about (Montreal was 1989) but C allowed for.\n\n \nJeg begynner \u00e5 forst\u00e5 hvorfor James Hansen er et slikt hatobjekt blant \"skeptikere.\"\n\n\u00ab *Siste redigering: 05.07.2018, 22:05:11 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Ny forskning: Klimamodellene har overdrevet grovt CO2-effekten\n\n\u00ab **Svar \\#21 p\u00e5:** 03.09.2018, 12:20:42 \u00bb\n\nDa er det en russer som har g\u00e5tt gjennom detaljene og virkelig regnet ut CO\u2082-p\u00e5virkningen. \n \nB M Smirnov \nJoint Institute for High Temperatures, Izhorskaya 13/19, Moscow 125412, Russia - supported by Russian Science Foundation (grant 14-50-00124): \n \n\"**Collision and radiative processes in emission of atmospheric carbon dioxide**\" \n \nI slutten av abstractet st\u00e5r det: \n \n\nSitat\n\n> The line-by-line method gives the change of the global temperature\u00a0 K as a result of doubling the carbon dioxide concentration. The contribution to the global temperature change due to anthropogenic injection of carbon dioxide in the atmosphere, i.e. resulted from combustion of fossil fuels, is approximately 0.02 K now.\n\n\"Politics is the art of looking for trouble, finding it everywhere, diagnosing it incorrectly and applying the wrong remedies.\"\n\n##### Sv: Ny forskning: Klimamodellene har overdrevet grovt CO2-effekten\n\n\u00ab **Svar \\#22 p\u00e5:** 03.09.2018, 16:12:19 \u00bb\n\nHehe, \njeg ser at stadig flere forskere tilslutter seg min kj\u00e6re dragonslayer-klubb. \nJa, gi oss tiden og veien, s\u00e5 skal dere se dagens kjepph\u00f8ye klimafyrster komme duknakket med sitt lille faglige vrakgods i en pose p\u00e5 en ny type betydning av \"kjepp\" - denne gang nemlig som eksempel p\u00e5 fanteg\u00e5ing...\n\n\u00ab *Siste redigering: 03.09.2018, 20:00:34 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Ny forskning: Klimamodellene har overdrevet grovt CO2-effekten\n\n\u00ab **Svar \\#25 p\u00e5:** 05.09.2018, 13:51:29 \u00bb\n\nTakk for det\u00a0 \nDet er den samme gamle ja, skal pr\u00f8ve \u00e5 bidra litt mer fremover, det er jo mye godt stoff \u00e5 finne her.\n\n##### Sv: Ny forskning: Klimamodellene har overdrevet grovt CO2-effekten\n\n\u00ab **Svar \\#26 p\u00e5:** 07.09.2018, 22:37:32 \u00bb\n\nSitat fra: stjakobs p\u00e5 03.09.2018, 12:20:42\n\n> Da er det en russer som har g\u00e5tt gjennom detaljene og virkelig regnet ut CO\u2082-p\u00e5virkningen. \n> \n> B M Smirnov \n> Joint Institute for High Temperatures, Izhorskaya 13/19, Moscow 125412, Russia - supported by Russian Science Foundation (grant 14-50-00124): \n> \n> \"**Collision and radiative processes in emission of atmospheric carbon dioxide**\" \n> I slutten av abstractet st\u00e5r det: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25ae6d7e-e8e5-4a38-a4db-0ad6e01c90cf"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2016/06/09/mammas-fiskekaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:21Z", "text": "# Mammas fiskekaker.\n\nJeg kan ikke v\u00e6re bekjent av \u00e5 ha en blogg uten oppskrift p\u00e5 min mors fiskekaker. \nDe er gode de\\! \nVelbekomme\\!\n\nHar du en Gubbe som er glad i \u00e5 fiske, \ner det bare \u00e5 f\u00e5 ham p\u00e5 sj\u00f8en, men pass p\u00e5 at han og fileterer fisken til deg, \ns\u00e5nn at \u00a0DU kan lage fiskekakene, enkelt\\! \n \nDeilige fiskekaker av fersk fisk\u2026 Min mor\\`s oppskrift. \n \nOg endelig fikk jeg fiskekakene like gode som min mor\\! \nEndelig\\!\n\n**Mammas Fiskekaker.**\n\n1/2 kg fersk fisk, lyr/hyse/sei (denne gangen ble det lyr p\u00e5 meg) \n2 ts salt \n1/2 ts pepper \n1/2 ts muskat \n(et lite dryss fiskekrydder, tilf\u00f8rt av meg, ikke orginalt\\!) \n1 egg \n1 liten sjalottl\u00f8k, finhakket \nGressl\u00f8k, mengde etter \u00f8nske \n1/2 ss hvetemel/speltmel \n1/2 ss potetmel \nca 2,5 dl melk (gjerne hel-melk)\n\nFileter fisk (fjern skinnet og) og skj\u00e6r i biter uten ben. Ha i foodprocessor med 2 ts salt \nLa g\u00e5 til fisken er malt. (30 sek e.l.p\u00e5 2) \nHa i krydder, l\u00f8ker egg og mel. Kj\u00f8r litt til, og spe med melk mens maskinen g\u00e5r p\u00e5 1. \nN\u00e5r alt er i kj\u00f8rte jeg den s\u00e5vidt litt p\u00e5 2. Og det var det\\!\n\nForm fiskekaker med en liten ss dyppet i kaldt vann, inni h\u00e5nden. \nLegg p\u00e5 stekepanne med margarin (Ha godt med margarin i pannen), trykk dem litt flate. \nStek p\u00e5 begge sider til kakene har pen farge, middels til sterk varme.\n\nAvkj\u00f8l og oppbevares kj\u00f8lig. \nKan fryses, pakk dem godt i folie og plast.\n\nPr\u00f8v varm fiskekake p\u00e5 hjemmebakt br\u00f8d, med rikelig setersm\u00f8r under\u2026\u2026oj oj oj \u2026.\n\nDenne oppskriften kan og brukes til fiskeboller. \nMen da med litt mindre melk\\! \nHer tilsatte jeg litt karri i tillegg til de andre krydderne. \nForm boller som kokes i fiskekraft. (Har du ikke kraft bruker du vann og fiskebuljong) \nLa det trekke like under kokepunktet \u00a0til bollene flyter opp, ca 10-15 minutter. \nKraften tar du vare p\u00e5 og bruker til \u00e5 lage hvit saus. Skal bollene fryses, fryses de i kraften.\n\nEn produktiv helg p\u00e5 hytta resulterte, for mitt vedkommende, i 100 fiskekaker og 25 fiskeboller. \nForn\u00f8yd med \u00e5 ha ferdige middager i fryseboksen\\! \nOg forn\u00f8yd med \u00e5 ha en Gubbe som kan ligge p\u00e5 havet og fiske i evigheter\u2026.\n\n\\#fiskekaker \\#fisk \\#hjemmelaget \\#oppskrift \\#fiskeboller \\#middag\n\n### 2 hendelser p\u00e5 \"Mammas fiskekaker.\"\n\n1. \n \n \n \n **fruensvilje**\n \n 9\\. juni 2016 at 20:10\n \n mmmmmm dette e det beste av det beste))\n \n Svar\n \n 1. \n \n \n \n **Kjersti** \n \n 10\\. juni 2016 at 17:53\n \n Ja sant \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c229336c-e222-4540-bc9b-b35b9fdf5953"} +{"url": "https://www.filmweb.no/film/article1211065.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:43Z", "text": "## Om filmen\n\nEventyrfilm basert p\u00e5 Asbj\u00f8rnsen og Moes klassiske fortellinger om Askeladden\n\nVi er i Norge, en gang for lenge, lenge siden. Den fattige bondes\u00f8nnen Espen Askeladd og br\u00f8drene hans begir seg ut p\u00e5 en farefull ferd for \u00e5 redde kongerikets prinsesse, s\u00e5 de kan bruke bel\u00f8nningen til \u00e5 gjenoppbygge familieg\u00e5rden. Prinsessen er kidnappet av selveste Dovregubben; et grusomt troll som sies \u00e5 v\u00e6re umulig \u00e5 bekjempe.\n\nREGISS\u00d8R: \nMikkel Br\u00e6nne Sandemose startet filmkarrieren som animasjonsassistent til bestefaren som jobbet p\u00e5 Caprino filmstudio. Siden har han regissert en rekke prisvinnende kortfilmer, musikkvideoer og et hundretalls nasjonale og internasjonale reklamefilmer. Sandemose debuterte som spillefilmregiss\u00f8r med Fritt vilt III i 2010, og tre \u00e5r senere fulgte han opp med publikumsfavoritten G\u00e5ten Ragnarok. \n \nMANUSFORFATTERE: \nAleksander Kirkwood Brown og Espen Enger st\u00e5r bak manuset. Kirkwood Brown har gitt ut en rekke barne- og ungdomsb\u00f8ker, deriblant gr\u00f8ssere i serien M\u00f8rkets utvalgte. Han skriver ogs\u00e5 for Donald Duck & Co., og har v\u00e6rt manusforfatter for NRKs humorprogram Nytt p\u00e5 nytt og Underholdningsavdelingen. Enger har i flere \u00e5r jobbet frilans med musikkvideo og reklame. I 2012 debuterte han som manusforfatter med filmen Tina & Bettina - The Movie. \n \nPRODUSENT OG PRODUKSJONSSELSKAP: \nMaipo Film har produsert mer enn 30 filmer og TV-serier siden selskapet ble grunnlagt i 2000, og er et av de ledende og mestproduserende norske selskapene innen historiefortelling og produksjon av fiksjonsfilm og serier for et bredt publikum. De siste \u00e5rene har Maipo Film hatt en strategisk satsning p\u00e5 barne- og familiefilm, deriblant Solan og Ludvig-filmene, Gilberts grusomme hevn og filmene basert p\u00e5 Jo Nesb\u00f8s bestselgende b\u00f8ker om Doktor Proktor. \nSynn\u00f8ve H\u00f8rsdal er daglig leder, produsent og medeier i Maipo Film. Hun er en av landets mest rutinerte spillefilmprodusenter, og st\u00e5r bl.a. bak Bare Bea, Den siste revejakta, Sundance-vinneren Sykt lykkelig, Liv Ullmanns Miss Julie og familiefilmene om Doktor Proktor og Fl\u00e5klypa-universet. \n\u00c5shild Ramborg er utdannet filmprodusent ved Den norske filmskolen. Hun har produsert en rekke prisbel\u00f8nte kortfilmer, og debuterte som spillefilmprodusent med Anne Sewitskys De n\u00e6rmeste som hadde verdenspremiere i Sundance 2015. Ramborg utvikler n\u00e5 en trilogi basert p\u00e5 Askeladden-universet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ad529ea-b2ae-4862-b7b5-5e97b0cf9eef"} +{"url": "http://auchment.info/leter-du-etter-kvinnelige-rommet-hanau.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:21Z", "text": "# Leter du etter kvinnelige rommet hanau\n\n \nDa leter vi etter intelligent liv som kan motta og svare p\u00e5 radiosignaler vi sender ut i det ikke \u00e5 ha sex i kveld, enten dype verdensrommet. \nF\u00f8rste blandede mannskap, to \u00e5r etter Gagarins fly, fl\u00f8y den f\u00f8rste kvinnenes kosmonaut Valentina Tereshkova inn i verdensrommet. \nN\u00e5r det gjelder muligheten for menneskelig reproduksjon i rommet, er forskerne skeptiske til dette. \nIkke glem \u00e5 dele det med vennene dine - de vil v\u00e6re takknemlige\\! \nAlt innhold er opphavsrettslig beskyttet 2018 Tr\u00f8nder-Avisa.I 1976, kunngjorde nasa rekruttering av nye medlemmer av mannskapet for sine romferger.Alle de beste butikkene i n\u00e6rheten: Bershka, Tommy Hilfiger, Zara, Maskom.Radiosignaler holder seg ikke p\u00e5 jorda.Men ingen rykter om Tereshkova i form av intime forhold i det ytre rom ble ikke avvist, siden hun var ombord p\u00e5 skipet man leter etter en kvinne kule alene.Som du vet, var det ikke noe sex i Sovjetunionen, og for f\u00f8rste gang fant den franske forfatteren Pierre Boulle, hvis romaner \"Bridge over Kwai River\" og \"Planet of the Apes\" en filmtilpasning av Hollywood, \u00e5 tenke p\u00e5 disse intime sp\u00f8rsm\u00e5lene.Vi leter etter liv p\u00e5 steder hvor de tre vanligste forutsetningene for liv finnes: vann, energi og karbon.Den kvinnelige vellykkede produserte avkom, men d\u00f8de snart. \n \n \n \nEuropas overflate ser ut til best\u00e5 av vann dekket av tykke islag. \nFor det f\u00f8rste har ingen satt en slik oppgave. \nPolitiet f\u00e5r n\u00e5 bistand fra Sea King, som vil s\u00f8ke etter kvinnen med varmes\u00f8kende kamera.Seti bruker verdens mest avanserte \"h\u00f8reapparater\" til \u00e5 lytte etter signaler fra andre planeter.Som vist i fors\u00f8ket ble tadpoles med lengre hale, forstyrret balanse, og med noen anomalier i utviklingen av organer dannet fra kalven.Klokken.40 opplyser operasjonsleder Ebbe Kimo ved Tr\u00f8ndelag politidistrikt at kvinnen fortsatt ikke er funnet.Dette vil utgj\u00f8re det kraftigste og mest avanserte radioteleskopet laget for \u00e5 oppdage liv p\u00e5 andre planeter.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c213233-319e-4a79-aa27-ab4d6b80eccc"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/avslorte-baby-hemmelighet/70029911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:26Z", "text": " kunne under \u00abAllsang p\u00e5 grensen\u00bb avsl\u00f8re at hun er gravid med sitt f\u00f8rste barn. Foto: Andreas Fadum / Se og H\u00f8r\")\n\n# Tor og Anne-Sophie Endresen:\n\n## Avsl\u00f8rte baby-hemmelighet\n\nN\u00e5 blir den folkekj\u00e6re artisten bestefar for tredje gang, mens datteren Anne-Sophie blir mor for f\u00f8rste gang.\n\n19\\. juli 2018 kl. 12.01\n\n Ruben Pedersen Marius Kromvoll \n\nVi er allerede i full gang med \u00e5rets sesong av \u00abAllsang p\u00e5 grensen\u00bb p\u00e5 TV 2, og i dag skal blant andre den folkekj\u00e6re artisten Tor Endresen (59) opptre.\n\nSendingen ble spilt inn i g\u00e5r, og mange fans har derfor allerede f\u00e5tt med seg artistens fremf\u00f8ring av duetten \u00abThe Right Way Home\u00bb.\n\nHan sto derimot ikke alene p\u00e5 scenen i g\u00e5r. Med seg hadde han datteren Anne-Sophie Endresen (28), som alts\u00e5 sang duett sammen med faren i Halden. Dette er f\u00f8rste gang de to spiller en l\u00e5t de har laget sammen live.\n\nDet var imidlertid ikke bare musikken som sto i fokus i g\u00e5r kveld.\n\n**Anne-Sophie kunne nemlig avsl\u00f8re at hun er gravid, og at Tor Endresen derfor blir bestefar f\u00f8rstkommende januar.**\n\n\n\n# klarer ikke \u00e5 se p\u00e5 datteren i \u00abThe Voice\u00bb\n\n## Spennende tider\n\n\\- Det er helt fantastisk. Alle sier at man m\u00e5 glede seg til man f\u00e5r barnebarn, men man vet ikke helheten av det f\u00f8r det skjer. Alt forandrer seg, sier Endresen til TV 2.\n\nHan har allerede to barnebarn fra f\u00f8r, men dette blir Anne-Sophies f\u00f8rstef\u00f8dte. Hun er det nest yngste av Tor og kona Sirens totalt fem barn.\n\nOverfor Se og H\u00f8r kan den meritterte artisten fortelle at han n\u00e6rmest bobler over av lykke.\n\n\n\n**- Ja, Anne Sophie er gravid. Det er utrolig fantastisk\\! Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5. Jeg er fylt av en varm kj\u00e6rlighetsf\u00f8lelse, sier han, og fortsetter:**\n\n\\- Det blir s\u00e5 mye nytt. Det er helt uvirkelig at den lille jenta mi skal bli mor. Det f\u00e5r det til \u00e5 krible i magen p\u00e5 b\u00e5de Siren og meg, str\u00e5ler han.\n\n\n\n# Tor Endresen i sykehusdrama\n\n## Talentfulle barn\n\nP\u00e5 ny\u00e5ret slipper han og datteren sitt f\u00f8rste album sammen, men det kan fort hende at promoteringsturneen m\u00e5 la vente p\u00e5 seg.\n\n**I januar g\u00e5r Anne-Sophie nemlig ut i mammaperm.**\n\nDet er ikke bare datteren som har arvet farens musikalske talenter. I 2015 dukket plutselig s\u00f8nnen Morten Endresen opp p\u00e5 scenen sammen med sin far.\n\n\\- Det var helt utrolig. Jeg fikk frysninger fra f\u00f8rste tone. Vi f\u00f8lger hverandre p\u00e5 et tiendedels sekund, sa pappa Tor til Se og H\u00f8r da.\n\n# fikk frysninger av s\u00f8nnens opptreden\n\n - gravid\n - tor endresen\n - allsang p\u00e5 grensen\n - kjendis\n - barnebarn\n - anne-sophie endresen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5887ac6-b98c-4918-8b92-09e5058f82ff"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1192999-d3588609-Reviews-Benniksgaard_Golfbane-Grasten_Soenderborg_South_Jutland_Jutland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:54Z", "text": "Robert M\n\n41\n\nHerlig golfbane\n\nVarierte og artige hull. Nydelige og raske greener.Meget naturskj\u00f8nt omr\u00e5de. Hyggelige ansatte, og hyggelige medlemmer.\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: juli 2015\n\n1 \u00a0Takk, Robert M \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7438344-d903-4240-9662-6e3f5f902b7a"} +{"url": "https://no.vistadeishelties.com/slik-deworm-din-kanin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:05Z", "text": "# Slik deworm din kanin\n\nB\u00e5de felt og bykaniner er **utsatt for \u00e5 lide infeksjoner av parasitter** hvis spesifikke m\u00e5l er deres art. De typer parasitter som p\u00e5virker dem, kan ikke v\u00e6re s\u00e5 velkjente som de som er vanligere for hunder eller katter. derfor, **Det er viktig \u00e5 l\u00e6re \u00e5 skille dem slik at du kan dewormere kaninen din**.\n\n## Interne eller intestinale parasitter\n\n**Parasitter kan p\u00e5virke dyr internt**, det vil si, **p\u00e5virke organer** som tarm eller milt, eller **eksternt**, det nest under dermis eller i ytre \u00f8re av dyret. B\u00e5de symptomene og sv\u00e6rheten av infeksjonen varierer avhengig av den ber\u00f8rte delen.\n\n**De vanligste interne parasittene er det som p\u00e5virker tarmene**. Blant dem er det mulig at du ender opp med \u00e5 finne **den** **koksidiose**. Denne sykdommen **kan p\u00e5virke b\u00e5de dyr og mennesker, spesielt immunkompromitterte individer**.\n\nBlant de vanligste symptomene p\u00e5 coccidiosis har vi **diar\u00e9 og et vekttap sammen med redusert appetitt**. Hvis det ikke behandles i tide, **Denne sykdommen kan dehydrere kaninen og gj\u00f8re den mer utsatt for bakterielle infeksjoner med d\u00f8delige konsekvenser**.\n\n\n\n**En annen kjent intestinal parasitt er nematoden eller tarmen**, som ved f\u00f8rste \u00f8yekast ikke for\u00e5rsaker symptomer. Ormer kan n\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5virke magen eller noen annen del av ford\u00f8yelsessystemet, og f\u00e5 tilgang til din gjest muntlig. **Hvis kaninen din begynner \u00e5 g\u00e5 ned i vekt eller plutselig slutter \u00e5 vinne den**, **Det kan v\u00e6re at du har ormer.**\n\n## Eksterne parasitter\n\nDu har sannsynligvis allerede vet hvordan indentificar denne type parasitter, og selv hvordan ormekur kj\u00e6ledyret ditt i tilfelle du er ber\u00f8rt av denne type parasitter.\n\n**lopper** de er de vanligste hos nesten alle pattedyr. **De produserer kl\u00f8e, stikk og hudirritasjon**, s\u00e5 vi m\u00e5 bare se p\u00e5 hyppigheten som kaninen v\u00e5re klorer for \u00e5 vite om det er ber\u00f8rt eller ikke. **De fleste av produktene vi bruker til v\u00e5re katter eller hunder deworming tjene kanin hvis du har loppe**s.\n\nden**fl\u00e5tt** De er mindre vanlige hos kaniner, men de er vanligvis utsatt for kaniner, spesielt hvis de bor i et landlig milj\u00f8. **Hovedproblemet med denne typen parasitt er at de er b\u00e6rere av ulike sykdommer**, s\u00e5 det er viktig at du kontrollerer pelsen din regelmessig og at du l\u00e6rer \u00e5 fjerne dem trygt.\n\n**den** **fly larva Cuterebra**\u00a0**Det er vanlig hos hunder, men hvis det p\u00e5virker kaninen, kan det f\u00e5 alvorlige konsekvenser** for helsen din. De lever i naturen og kan f\u00e5 tilgang til kaninen om dette smitter, for eksempel mot stammen av en plante kolonisert av denne larven. De kryper under dyret p\u00e5 huden og danner en sirkul\u00e6r bule som vanligvis er synlig.\n\n\n\nI tilfelle at din kanin er infisert av denne larven er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 ikke pr\u00f8ve \u00e5 fjerne det selv. **Hvis du pr\u00f8ver \u00e5 presse bunken for \u00e5 f\u00e5 parasitten til \u00e5 komme ut, kan kaninen din g\u00e5 i sjokk**. G\u00e5 s\u00e5 snart som mulig til veterin\u00e6ren din hvis du tror at han kan bli p\u00e5virket, uten \u00e5 pr\u00f8ve noe hjemme.\n\n## Mest effektive metoder for \u00e5 deformere kaninen din\n\nMetoder for avworming varierer alt etter hvilken type parasitt som p\u00e5virker v\u00e5rt kj\u00e6ledyr.\n\n - I tilfelle av **intestinale parasitter eller som p\u00e5virker ford\u00f8yelsessystemet**, siden de vanligvis smitter kaninen din muntlig, **Det er viktig at du kontrollerer tilstedev\u00e6relsen av larver i avf\u00f8ring** og at du f\u00e5r en endelig diagnose fra veterin\u00e6ren din. For \u00e5 bli kvitt dem, **Det finnes flere medisiner, som fenbendazol**, som du kan levere til kaninen i form av sirup.\n - I tilfelle av lopper, kan du ty til en**spesiell kam for \u00e5 fjerne lopper, samt insektmiddelpulver eller aerosoler**. **For \u00e5 fjerne fl\u00e5tt anbefales det \u00e5 bruke olje p\u00e5 krysset for \u00e5 kunne fjerne hodet lettere**. Hvis du ikke gj\u00f8r dette, er det sannsynlig \u00e5 holde deg under kaninens hud og for\u00e5rsake infeksjon.\n\n## Se p\u00e5 videoen: Hvordan f\u00e5r du mer for pengene du gir til gode form\u00e5l? \u2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e75955e-c36a-4ea5-b3b6-7e036f3022fe"} +{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/arbeidsuhell-pa-olen-betong-1.13127437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:13Z", "text": "# Arbeidsuhell p\u00e5 \u00d8len Betong\n\n - Arbeidsuhell p\u00e5 \u00d8len Betong\n \n 9\\. september 2016 kl. 10:34\n \n ## Klemskader i arbeidsuhell\n \n En mann i 40-\u00e5rene blei skadd i arbeidsuhellet ved \u00d8len Betong i \u00d8lensv\u00e5g. Mannen fikk klemskader i hofte og korsrygg. \u2013 Han var ved bevissthet, og klarte selv \u00e5 g\u00e5 til ambulansen, opplyser operasjonsleder Andr\u00e9 Skram Hansen i S\u00f8r-Vest politidistrikt.\n\n - Arbeidsuhell p\u00e5 \u00d8len Betong\n \n 9\\. september 2016 kl. 09:59\n \n ## Skadd p\u00e5 jobb i \u00d8lensv\u00e5g\n \n En person er skadd i et arbeidsuhell hos en bedrift i \u00d8lensv\u00e5g. Skadene er alvorlige, og vedkommende er sendt til Bergen med helikopter, melder S\u00f8r-Vest politidistrikt.\n \n### NRK anbefaler\n\nLiss-Merethe ble 50 prosent uf\u00f8r etter spinningulykke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a86aa48-5ad3-4871-b05c-6f509bd28008"} +{"url": "https://alverkommune.no/2018/03/15/kommunevapen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:56Z", "text": "## Kommunev\u00e5pen\n\n - **mars 15, 2018\n\n\n\n**No har du moglegheit til \u00e5 kome med innspel for korleis kommunev\u00e5penet til Alver kommune skal sj\u00e5 ut.**\n\nKva tenkjer du p\u00e5 n\u00e5r du h\u00f8yrer Alver kommune? Kva st\u00e5r me for og kva er me stolte av? Motivet m\u00e5 vere lett \u00e5 kjenne att og representere den nye kommunen p\u00e5 ein god m\u00e5te.\n\n**Frist for \u00e5 komme med innspel \n**Siste frist for \u00e5 komme med innspel er s\u00f8ndag 15. april 2018.\n\n**Retningslinjer for innspel \n**Dette er ingen konkurranse. \u00a0M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange og gode innspel at me kan hente ut nokre hovudtrekk som me kan ta med oss vidare. \nMe \u00f8nskjer ei skisse og ein kort forklarande tekst, eller om du berre vil sende inn ein tekst med temaforslag for kommunev\u00e5penet, er det sj\u00f8lvsagt ogs\u00e5 greitt. \nDet nye kommunev\u00e5penet skal ikkje ha element fr\u00e5 dagens kommunar sine v\u00e5pen.\n\n**Her kan du registrere forslaget ditt \n**Merk sendinga med \u00abkommunev\u00e5pen\u00bb \nEpost:\u00a0\u00a0 email@example.com \nPost:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nils Marton Aadland, Meland kommune, Postboks 79, 5906 Frekhaug\n\n\u00a0\n**Hovudreglar** (Kjelde: Arkivverket)\n\n - Et v\u00e5pen skal inneholde ett metall og \u00e9n farge:\u00a0 s\u00f8lv eller gull + r\u00f8dt, bl\u00e5tt, gr\u00f8nt eller svart.\n - V\u00e5penet skal inneholde bare ett motiv, men samme motiv kan gjentas flere ganger.\n - Motiv skal fremstilles generelt, uten individuelle trekk.\n - Motivet skal fremstilles i flatestil, det vil si todimensjonalt, uten bruk av skyggelegging og perspektiv.\n - Motivet skal v\u00e6re s\u00e5 enkelt at det er lett kjennelig ogs\u00e5 i liten st\u00f8rrelse eller p\u00e5 lang avstand.\n - Motivet skal fylle skjoldflaten godt.\n\n### F\u00e5r skryt fr\u00e5 statsr\u00e5den\n\n**februar 13, 2018\n\n**april 11, 2017\n\nKva kan vi hjelpe deg med?\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "168ffb65-cb3e-47fb-abff-03be351f0763"} +{"url": "http://www.skikkeligrorlegger.no/vannskader/vannskade-article474-122.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:24Z", "text": "\n\n# Vannskade\n\n## En vannskade er en av de st\u00fb\u00a1rste \u00fb\u00cbrsaken til at det er p\u00fb\u00cb tide \u00fb\u00cb pusse opp v\u00fb\u00cbtrommet. S\u00fb\u00a1rg derfor for gode rutiner for \u00fb\u00cb unng\u00fb\u00cb fukt- og vannskader p\u00fb\u00cb bad og kj\u00fb\u00a1kken.\n\n\u00a0\nB\u00fb\u00cbde du og r\u00fb\u00a1rleggeren kan ta relativt enkle grep for \u00fb\u00cb redusere risikoen for en potensiell vannskade. Her er noen tips fra r\u00fb\u00a1rleggeren: \n\u00a0\n\n**Godt renhold**\n\nJevnlig rengj\u00fb\u00a1ring av v\u00fb\u00cbtrom s\u00fb\u00a1rger for lengre levetid p\u00fb\u00cb dine v\u00fb\u00cbtromsprodukter. Med godt vedlikehold unng\u00fb\u00cbr du ogs\u00fb\u00cb fukt- og vannskade p\u00fb\u00cb bad og kj\u00fb\u00a1kken.\n\nDersom du ikke holder badet rent f\u00fb\u00cbr du soppvekst, s\u00fb\u00cerlig i dusjsonen. Vask dusj, toalett og servant med ripefrie skuremidler. Hold gulvet rent og t\u00fb\u00a1rt. \n\u00a0\n\n**Rens sluket**\n\nI b\u00fb\u00cbde servantl\u00fb\u00a1p og i dusjen er det fort gjort at det setter seg h\u00fb\u00cbr og s\u00fb\u00cbperester. Tette sluk hindrer vannet i \u00fb\u00cb renne fritt og f\u00fb\u00a1rer til vannskade. Ved tette sluk b\u00fb\u00a1r du velge en avl\u00fb\u00a1ps\u00fb\u00cbpner som du f\u00fb\u00cbr kj\u00fb\u00a1pt hos r\u00fb\u00a1rleggeren.\n\nPass p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb rense vannl\u00fb\u00cbseren jevnlig. N\u00fb\u00cbr sluket st\u00fb\u00cbr ubrukt i lange perioder, som for eksempel i ferien, kan smuss og fett stivne og lage tette sluk p\u00fb\u00cb badet. Husk ogs\u00fb\u00cb at silikon er ferskvare. Ved misfarging eller sprekker er det viktig \u00fb\u00cb legge nytt, ellers risikerer du vannskade. \n\u00a0\n\n**Sl\u00fb\u00cb av maskiner n\u00fb\u00cbr du er borte**\n\nVaskemaskin og oppvaskmaskin b\u00fb\u00a1r aldri st\u00fb\u00cb p\u00fb\u00cb n\u00fb\u00cbr det ikke er noen hjemme. Det kan potensielt skape en vannskade, men utgj\u00fb\u00a1r ogs\u00fb\u00cb en reell brannfare.\n\nVidere er det lurt \u00fb\u00cb stenge av vanntilf\u00fb\u00a1rselen n\u00fb\u00cbr maskinene ikke er i bruk eller du er p\u00fb\u00cb ferie. Risikoen er faktisk st\u00fb\u00a1rre for \u00fb\u00cb komme hjem til en vannskade etter ferien, enn det er \u00fb\u00cb komme hjem til innbrudd.\u00a0 \n\u00a0\n\n**Monter vannstoppventil**\n\nEt annet tips for \u00fb\u00cb forhindre vannskade er \u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1rge for at utstyr som krever tilkobling av vann har en automatisk vannstoppventil montert. Dette gjelder blant annet kaffemaskiner og side-by-side kj\u00fb\u00a1leskap.\n\nEn vannstoppventil er en automatisk stoppekran som stenger vanntilf\u00fb\u00a1rselen n\u00fb\u00cbr den f\u00fb\u00cbr signal om fukt eller lekkasjer. S\u00fb\u00cbkalte vannf\u00fb\u00a1lere registrerer vann- eller fuktforekomst, og sender beskjeden videre til vannstoppventilen om \u00fb\u00cb stenge vanntilf\u00fb\u00a1rselen.\n\nI dag er det faktisk p\u00fb\u00cbbudt med vannstoppventil ved alle nymonteringer av vannf\u00fb\u00a1rende utstyr i rom uten sluk. \n\u00a0\n\n**Hold orden i servantskapet**\n\nPass p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb holde skapene under kj\u00fb\u00a1kkenvasken ryddig. Her ligger det flere r\u00fb\u00a1r som ikke t\u00fb\u00cbler \u00fb\u00cb bli dultet borti, og disse kan fort bli en potensiell risiko for vannskade.\n\nI tillegg er avl\u00fb\u00a1psr\u00fb\u00a1rene under vasken laget av plast, og vil utvide og trekke seg sammen ved vekselvis bruk av varmt og kaldt vann. Unng\u00fb\u00cb vannskade ved \u00fb\u00cb sjekke disse r\u00fb\u00a1rene jevnlig, og se om det er behov for \u00fb\u00cb etterstramme mutterne p\u00fb\u00cb skj\u00fb\u00a1tene. \n\u00a0\n\n**R\u00fb\u00a1r-r\u00fb\u00a1r-system**\n\nEt r\u00fb\u00a1r-i-r\u00fb\u00a1r-system best\u00fb\u00cbr av et indre og et ytre r\u00fb\u00a1r, samt et fordelerskap. Vannet renner i det indre r\u00fb\u00a1ret, med r\u00fb\u00a1r nummer to som ekstra beskyttelse. Dersom det indre r\u00fb\u00a1ret blir skadet, vil det ytre r\u00fb\u00a1ret fange opp lekkasjevannet og man unng\u00fb\u00cbr slik vannskade.\n\nI fordelerskapet er r\u00fb\u00a1rene til alle boligens tappesteder samlet. Sjekk dette skapet jevnlig for \u00fb\u00cb forhindre en usynlig vannskade. Disse vil nemlig f\u00fb\u00a1re vannet hit. Oppdager du vann skal du straks stenge ventilene i skapet, og kontakte en r\u00fb\u00a1rlegger som kan lokalisere skaden og forhindre videre vannskade. \n\u00a0\n\n**Bytt ut vannslanger**\n\nDu kan ogs\u00fb\u00cb unng\u00fb\u00cb en eventuell vannskade ved \u00fb\u00cb bytte ut vannslangene til maskinene dine hvert 10. \u00fb\u00cbr. Det beste er \u00fb\u00cb benytte en dobbel sikkerhetsslange med avstengning. \n\u00a0\n\n**Forbered deg til vinteren**\n\nFrost f\u00fb\u00a1rer til mange sprukne r\u00fb\u00a1r og vannlekkasjer. Det er viktig \u00fb\u00cb bruke egne kraner for utend\u00fb\u00a1rs bruk. Disse vil nemlig v\u00fb\u00cere frostfri ved rett montering og bruk. Velger du en kran med god frostsikring, vil slangen og kranen t\u00fb\u00a1mme ut alt vann som er i veggen og du unng\u00fb\u00cbr vannskade.\n\nHusk likevel \u00fb\u00cb skru hagekrana fra utvendig vannkran n\u00fb\u00cbr det begynner \u00fb\u00cb n\u00fb\u00cerme seg vinter. Da unng\u00fb\u00cbr du at vannrester blir liggende i slangen \u00fb\u00cb fryse. En annen ting mange kanskje glemmer er \u00fb\u00cb rense takrenner for l\u00fb\u00a1v og kvister. Dette kan ogs\u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere en potensiell fare for vannskade du lett kan unng\u00fb\u00cb.\u00a0 \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55a92044-4302-44b1-ad8a-cde923a1721b"} +{"url": "https://www.elon.no/Produkter/Hvitevarer/Toerketrommel/Electrolux-Toerketrommel-EDP2074PDW", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:10Z", "text": " - Rommer 7 kg\n - Lydniv\u00e5: 65 dBa\n - Kondensteknikk\n - Hvitt design\n\n ### 7 kilo t\u00f8rketrommel\n \n EDP2074PDW er en t\u00f8rketrommel fra Electrolux. Den har kapasitet til 7 kg vaskeri.\n \n Fuktigheten kondenseres til en vanntank og du trenger ikke ekstern ventilasjon.\n \n ### Meget brukervennlig\n \n De brukervennlige ber\u00f8ringsreglene og det digitale displayet gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 bruke denne t\u00f8rketrommelen. Det har indikatorer for kondensator, filter og drenering av vanntanken.\n \n P\u00e5 panelet kan du velge mellom b\u00e5de automatiske og tidsstyrte programmer. Programmer er tilgjengelige for b\u00e5de syntetisk og bomull.\n \n ### Snurrer til t\u00f8rr\n \n T\u00f8rketrommelen har elektronisk fuktkjenning, og programmet avsluttes automatisk n\u00e5r vasken er t\u00f8rr takket v\u00e6re smarte sensorer.\n \n Hvis du vil velge n\u00e5r vasken er klar til \u00e5 bli utvalgt, kan du bruke maskinens startforsinkelsesfunksjon.\n \n ### Lett tromme og mindre stress\n \n P\u00e5 grunn av det faktum at t\u00f8rketrommelen roterer i begge retninger, ikke den samme mengden plagg pinner og vendinger. Dette gj\u00f8r at kl\u00e6rne dine er lettere \u00e5 stryke etter t\u00f8rking.\n\n - ** Spesifikasjoner\n \n ### Teknisk data for Electrolux EDP2074PDW\n\n - ** Energimerking\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4b8ff4c-9cbe-48e7-a0a5-725f063f9b05"} +{"url": "https://www.casinotopp.net/i-dag-er-det-solvmyntfestival-hos-olaspill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:30Z", "text": "# I dag er det s\u00f8lvmyntfestival hos OlaSpill\n\n8/10\n\nHvis du logger deg inn og gj\u00f8r et innskudd hos det nye nettcasinoet OlaSpill i l\u00f8pet av dagen, kan du sikre deg s\u00f8lvmynter som du senere kan bytte mot ekte penger eller free spins.\n\nDet er bare i dag, alts\u00e5 den 31. august, kampanjen gjelder. Du har med andre ord tiden frem til midnatt. Inngangsbilletten for \u00e5 bli med p\u00e5 s\u00f8lvmyntfestivalen hos OlaSpill er et innskudd p\u00e5 500 kroner f\u00f8r kalenderen vipper over p\u00e5 1. september. Du f\u00e5r 100 s\u00f8lvmynter for hver 500 kroner du setter inn.\n\nDu f\u00e5r 100 s\u00f8lvmynter for hver 500 kroner du setter inn hos OlaSpill, og 100 s\u00f8lvmynter kan for eksempel gi deg 30 free spins eller litt ekstra bonuscash \u00e5 spille for. Alle som blir med p\u00e5 dagens s\u00f8lmyntfestival hos OlaSpill m\u00e5 omsette innskuddet x5 f\u00f8r de kan ta ut eventuelle gevinster. Mer informasjon finner du p\u00e5 OlaSpill sine nettsider.\n\n## 20 gratis free spins n\u00e5r du registrerer deg\n\nSom ny spiller hos OlaSpill f\u00e5r du 20 free spins der og da. Disse er helt gratis. Videre kan du velge mellom to ulike velkomstbonuspakker. Den ene gir deg h\u00f8ye bones, men ogs\u00e5 h\u00f8ye omsetningskrav, mens den andre gir deg lavere bonus og lavere omsetningskrav. Hvilken av velkomstpakkene du vil ha, bestemmer du selv.\n\n### Velkomstpakke 1:\n\n - 100 % bonus opptil 3000 kroner p\u00e5 f\u00f8rste innskudd. Det vil si at du f\u00e5r hele 6000 kroner \u00e5 spill for hvis du setter inn 3000, eller 600 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 300 kroner.\n - 50 % bonus opptil 2000 kroner p\u00e5 andre innskudd. Det vil si at du f\u00e5r 3000 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 2000 kroner, eller 300 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 200 kroner.\n - 75 % bonus opptil 1500 kroner p\u00e5 tredje innskudd. Det vil si at du f\u00e5r 2625 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 1500 kroner, eller 350 kroner \u00e5 spille p\u00e5 hvis du setter inn 200 kroner.\n - Omsetningskrkav x50\n\n### Velkomstpakke 2:\n\n - 30 % bonus opptil 900 kroner p\u00e5 f\u00f8rste innskudd. Det vil si at du f\u00e5r 1170 kroner \u00e5 spill for hvis du setter inn 900, eller 390 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 300 kroner.\n - 15 % bonus opptil 600 kroner p\u00e5 andre innskudd. Det vil si at du f\u00e5r 690 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 600 kroner, eller 345 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 300 kroner.\n - 20 % bonus opptil 400 kroner p\u00e5 tredje innskudd. Det vil si at du f\u00e5r 480 kroner \u00e5 spille for hvis du setter inn 400 kroner, eller 240 kroner \u00e5 spille p\u00e5 hvis du setter inn 200 kroner.\n - Omsetningskrav x10\n\n## Spill trygt hos OlaSpill Casino\n\nDet helt ferske nettcasinoet OlaSpill har lisens p\u00e5 Malta, noe som betyr at de er underlagt strenge reguleringer fra MGA \u2013 Malta Gaming Authorithy. For deg betyr det en sikkerhet for at alt foreg\u00e5r som det skal, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder rettferdige spill og pengetransaksjoner begge veier.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "981989e1-5487-4145-9abb-e4bb58bd103b"} +{"url": "http://keths.blogg.no/1438377245_jeg_puster_fortsatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:57Z", "text": "# \u2665 Keth\\!\n\n## Jeg puster fortsatt...\n\nHei alle sammen, og takk for sist. Hvordan st\u013ar det til med dere? Det ble visst et litt lenger opphold etter forrige innlegg enn hva jeg hadde planlagt. Strengt tatt hadde jeg vell ikke planlagt noe som helst. Det bare ble s\u013ann. \u0139rsaken er vell ikke annet enn at det hadde skjedd fint lite de siste m\u013anedene. Jeg ble bare plutselig veldig lei av \u013a fortelle dere de samme gamle tingene; at jeg g\u013ar p\u013a jobb, sover, spiser, og ja selvf\u0159lgelig; at jeg hekler. Det sistnevnte m\u013a man for all del ikke g\u013a glipp av. S\u013a da ble det et langt pust i bakken for min del, da. Egentlig har det v\u0107rt veldig godt med det pustet i bakken\\! Men n\u013a h\u0159rer dere alts\u013a fra meg, etter langt om lenge og lenger enn langt. Jeg har det veldig fint. Jeg har hatt en lang og god sommerferie. Har ladet batteriene s\u013a godt jeg kan, og er n\u013a tilbake igjen hos de s\u0159te sm\u013a p\u013a jobb. *Alle kan vell tenke seg noen ekstra uker ferie, s\u013a det er ikke noe \u013a legge skjul p\u013a, men s\u013ann alt i alt s\u013a er det godt \u013a v\u0107re tilbake p\u013a jobb ogs\u013a. \n*\n\nNoe som **har** skjedd siden sist, er jo at meg og min mann har feiret 2\u013ars-bryllupsdag. Bomullsbryllup, er det ikke det det kalles? Hipp Hurra for oss. Vi trives godt i hverandres selskap, han og jeg. Jeg fikk blomster og ble spandert middag p\u013a p\u013a Big Horn steak house.\n\n \n*Foto: Karoline Rage.*\n\n**Hvordan har du hatt det i det siste? Har du hatt en fin sommer?**\n\n### 7 kommentarer\n\n\n\n#### Karoe\n\n06.08.2015 kl.11:37\n\nHar v\u0107rt lite blogging p\u013a meg ogs\u013a i det siste, savner det, men vet ikke om jeg skal starte igjen eller ikke.. \n \nHar hatt det veldig bra i det siste og en veldig bra sommer\\! :-)\n\n\n\n#### Carina\n\n06.08.2015 kl.11:58\n\nGratulerer med 2 \u013ars bryllupsdag :) Dagene har bare g\u013att til \u013a nye ferien, noe som er helt ok. Siden det snart er tilbake til de gamle rutinene :)\n\n\n\n#### Lydia\n\n06.08.2015 kl.16:22\n\nEr s\u013a\u013a\u013a godt \u013a se at du er tilbake\\! \u2665 Savna blogginga di\\! \u2665\n\n\n\n#### Keths\\!\n\n11.08.2015 kl.20:43\n\nKaroe: Nei det er ikke s\u013a lett \u013a bestemme seg for. Men jeg tror jeg kan ha litt \u013a fortelle om fremmover, s\u013a vi f\u013ar se hvordan det blir\\!\n\n\n\n#### Keths\\!\n\n11.08.2015 kl.20:43\n\nCarina: Tusen takk for det\\! Det er viktig \u013a nyte ferien mens man har den ja :)\n\n\n\n#### Keths\\!\n\n11.08.2015 kl.20:44\n\nLydia: S\u013a kjekt \u013a h\u0159re Lydia\\! Det ble en litt vell lang pause p\u013a meg ja ;) Men n\u013a skal jeg pr\u0159ve \u013a oppdatere dere litt oftere :)\n\n\n\n#### Chris Martin\n\n26.09.2015 kl.16:00\n\nS\u013a fine dere er\\! Jeg og min mann har ogs\u013a v\u0107rt gift i litt over 2 \u013ar ;)\n\n\n\n#### Keths\\!\n\n29.09.2015 kl.08:57\n\nChris Martin: Takk for det :D gratulerer til dere\\!\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1052e819-197d-46d3-b4b9-2559e7da9423"} +{"url": "https://islandsk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:40Z", "text": "Websiden islandsk.no er under rekonstruksjon. Samtidig som vi arbeider med siden vil vi s\u00e5 sm\u00e5tt starte publisering av artikler om islandske forhold.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nM\u00e5let er at i l\u00f8pet av 2018 vil islandsk.no bli en portal til\u00a0innhold om islandske samfunnsforhold til informasjon for lesere i Norge. I tillegg vil islandsk.no ha en egen avdeling for diverse innhold p\u00e5 islandsk.\u00a0\n\nDet har lenge v\u00e6rt en tanke \u00e5 lage en digital plattform for kulturfellesskapet mellom Norge og Island. Dette arbeidet er n\u00e5 i startgropene og vil etter planen bli lansert i slutten av 2019. Plattformen har f\u00e5tt navnet \"Verden og vi\" og vil bli publisert p\u00e5 webadressen verdenogvi.com\u00a0 \nVerdenogvi.com skal i fortsettelsen ogs\u00e5 ta for seg flere kulturfellesskap.\n\nIslandsk.no vil bringe sammendrag av nyheter fra Island, som kan v\u00e6re av interesse for leserne.\u00a0\n\nI \u00e5rene\u00a0etter finanskrasjet p\u00e5 Island var islandsk.no aktivt med p\u00e5 \u00e5 bringe nyheter og analyser fra Island. Websiden hadde en betydelig leseroppslutning. Islandsk.no ble drevet uten inntjening og m\u00e5tte legge inn \u00e5rene i en periode.\n\nDet viste seg at det er interesse for Island og det som skjer p\u00e5 saga\u00f8ya i Norge.\u00a0Derfor gj\u00f8r vi et nytt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 drifte islandsk.no.\u00a0 \nDet hadde v\u00e6rt fint med tilbakemeldinger - ros og ris - og hint om \u00f8nsket innhold.\u00a0\u00a0email@example.com\u00a0\n\nHilsen\n\nAlbert Einarsson\u00a0\n\n**islandsk.no er et idealistisk foretak.\u00a0**\n\nN\u00e5r vi starter opp i 2018 vil islandsk.no v\u00e6re en portal til flere forskjellige tematiske omr\u00e5der. Hovedtema vil v\u00e6re Island i dag, korte nyheter og fortellinger fra det islandske samfunnet. Vi skal fortelle om det islandske landslaget i fotball p\u00e5 VM i Russland i 2018 og vi skal fortelle om politikk. Vi skal fortelle om hvordan det islandske samfunnet er skrudd sammen.\u00a0Vi vil fortelle om Snorri Sturluson - mannen som ble, som to \u00e5ring, tatt som gissel og plassert midt i kunnskapens senter p\u00e5 Oddi p\u00e5 Rang\u00e5rvollene. Denne mannen som skrev de store\u00a0b\u00f8kene om Norges konger, om mytologien og sannsynlig noen av sagaene.\u00a0\n\nVi vil fortelle om landet Island, naturen, geologien og ikke minst folket p\u00e5 Island.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6488c0e8-28d2-4979-8157-3a802f1500e7"} +{"url": "https://stolav.no/avdelinger/klinikk-for-kliniske-servicefunksjoner/klinisk-ernering-og-logopedi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00032.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:45Z", "text": "# Avdeling klinisk ern\u00e6ring og logopedi\n\nAnsvar og oppgaver\n\nKlinisk ern\u00e6ringsfysiolog\u00a0foreskriver ern\u00e6ringsbehandling til pasienter med underern\u00e6ring, pasienter med kostrelaterte sykdommer og/eller pasienter som m\u00e5 legge om kosten p\u00e5 grunn av oppst\u00e5tt sykdom.\n\nLogoped gir r\u00e5d og utformer treningsopplegg til pasienter med kommunikasjons-, spr\u00e5k-, svelg- og/eller oralmotoriske vansker.\n\n# Avdeling klinisk ern\u00e6ring og logopedi\n\nAvdelingen har ansvar for \u00e5 gi behandlingstilbud til somatiske pasienter som fyller kriteriene for ern\u00e6ringsbehandling eller logopedbistand i spesialisthelsetjenesten.\n\nAvdelingen tilbyr individuell veiledning eller gruppeundervisning av somatiske pasienter og p\u00e5r\u00f8rende etter skriftlig henvisning. Behandlingstilbudet gis til inneliggende og polikliniske pasienter. Ansatte utf\u00f8rer arbeidet i n\u00e6rt samarbeid med annet helsepersonell. Behandlingen bygger p\u00e5 forskningsbasert kunnskap.\n\nForebygging og behandling av sykdomsrelatert underern\u00e6ring har stort fokus.\n\nAvdelingen deltar i ulike r\u00e5d og utvalg, og gir undervisning til b\u00e5de ansatte ved sykehuset og studenter.\n\nErn\u00e6ringsstrategien for St. Olavs Hospital 2010 - 2020\n\n# Bes\u00f8kstid/visittid\n\n\u200b\u200b\u200bBes\u00f8kstidene varierer fra avdeling til avdeling. Flere avdelinger har \u00e5pen bes\u00f8kstid, og da kan du avtale bes\u00f8k med personalet p\u00e5 den enkelte avdeling.\u00a0Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke bes\u00f8kstidene ved den enkelte avdeling p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**R\u00f8ros sykehus** har \u00e5pen bes\u00f8kstid, men ta gjerne kontakt med sengeposten ved sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 telefon 72 82 32 91. \n\n# Betaling av egenandeler\n\n\u200b\u200bBlir du behandlet p\u00e5 en poliklinikk (uten innleggelse), m\u00e5 du som regel betale en egenandel. I tillegg til egenandel ved konsultasjon, m\u00e5 du som regel betale egenandel ved r\u00f8ntgen- og ultralydunders\u00f8kelser og ved nukle\u00e6rmedisinske billedunders\u00f8kelser n\u00e5r du ikke er innlagt p\u00e5 sykehus.\n\nNoen pasientgrupper er fritatt for \u00e5 betale egenandel.\n\nHer finner du mer informasjon om egenandeler og egenandelstakstene\n\n**Du kan betale med kort p\u00e5 behandlingsstedet.**\n\n**Hvis du\u00a0ikke** **kan betale med kort:**\n\n1. For pasienter som har valgt Digipost som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos Digipost. Flere banker har etablert en avtale med Digipost slik at fakturaen automatisk kan legges i din forfallsoversikt p\u00e5 din konto hos banken. Les mer om Digipost p\u00e5 www.digipost.no\u00a0\n2. For pasienter som har valgt e-Boks som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos e-Boks. Les mer om e-Boks p\u00e5 www.e-boks.no\u00a0\n3. **Pasienter som ikke har etablert avtale med Digipost eller e-Boks og heller ikke har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, vil f\u00e5 tilsendt faktura pr. post.**\n\nDenne ordningen er gjeldende fra 1. mars 2017.\n\n# E-post til sykehuset\n\n\u200bDu har mulighet til \u00e5 kontakte sykehuset via e-post. Se kontaktinformasjon nederst p\u00e5 siden.\n\nHenvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes p\u00e5 e-post til St. Olavs hospital. Sykehuset besvarer ikke slike sp\u00f8rsm\u00e5l via e-post.\u00a0\u00a0Vi ber om at dette overholdes for \u00e5 hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.\n\n# Internett og Wi-Fi\n\nSt. Olavs hospital tilbyr et tr\u00e5dl\u00f8st gjestenett som heter **GjestenettHMN**. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen.\u00a0\n\n - Koble til deg tr\u00e5dl\u00f8senettet GjestenettHMN.\n - \u00c5pne nettleseren og f\u00f8lg veiledningen.\n - Merk: du vil f\u00e5 en SMS med **passord.** Du m\u00e5 ha en mobiltelefon med norsk\u00a0telefonnummer for \u00e5 f\u00e5 tilsendt passordet.\n - Passord er gyldig i\u00a0\u00e9n uke.\n\n# Legevakt\n\nLegevaktene driftes av kommunene (ikke St. Olavs hospital).\n\nTrondheim: Fra 23. oktober 2018 finner du Legevakta i nye lokaler i Mauritz Hansens gate 4 (ved siden av \u00d8ya helsehus og vis \u00e1 vis Pasienthotellet).\n\n# Oversikt over ansatte\n\n\u200bVi publiserer ikke oversikt over alle ansatte p\u00e5 sykehuset.\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bDet er ikke tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 sykehusets omr\u00e5de.\u00a0 \n Kiosker inne p\u00e5 sykehusomr\u00e5der selger ikke tobakksvarer. \n\nLovendring i r\u00f8ykeloven fra 1. juli 2017: \nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\nTakk for tilbakemelding\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c572178-df98-48a8-8ab7-6c889d9c4ab1"} +{"url": "http://www.deasogmia.no/2012/10/diy-hjemmesnekret-sengsofa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:51Z", "text": "# DIY: Hjemmesnekret seng/sofa\n\n\n\n###### **by** deasogmia\n\n###### oktober 08, 2012\n\n###### **in** diy, oppussing, soverom\n\n###### 20 kommentarer\n\n###### **2498\n\nF\u00f8rst og fremst vil jeg si TUSEN TAKK for alle de fine kommentarene dere har lagt igjen om boken og toalettet\\! Dere er s\u00e5 snille\\! Gjesterommet/kontoret er et ganske lite rom. Det var faktisk et av de aller f\u00f8rste rommene som ble pusset opp da vi overtok huset (men jeg har ikke vist det f\u00f8r). Dette var et skikkelig gutterom med en r\u00f8d vegg og masse fotballplakater. Vi reiv ned alt som var, la nytt gulv og malte veggene gr\u00e5 \u2013 vi trodde vi hadde funnet en fin lys gr\u00e5 farge. Men n\u00e5r malingen t\u00f8rket viste den seg \u00e5 bli ganske s\u00e5 bl\u00e5.\n\n\")\n\nJeg har siden den gang irritert meg over dette rommet. Forrige helg da mannen var vekkreist, skrudde jeg derfor fra hverandre sengen som stod her og malte veggene med 3 str\u00f8k hvit maling. Endelig var jeg forn\u00f8yd\\!\n\n\")\n\nN\u00e5 m\u00e5tte mannen bare komme hjem s\u00e5 han kunne snekre sengen jeg hadde dr\u00f8mt om s\u00e5 lenge\u2026\n\n\")\n\n\")\n\nN\u00e5 har vi en spesialbygd seng/sofa. Den g\u00e5r fra vegg til vegg \u2013 noe jeg liker veldig godt\\! Inni sengen er det god oppbevaringsplass, s\u00e5 her kan dyner osv gjemmes vekk\\!\n\n\n\n(Hvis du lurer p\u00e5 om jeg drar frem og tilbake p\u00e5 sitrontreet mitt, s\u00e5 er svaret ja. Det m\u00e5tte, sammen med alle m\u00f8blene, flytte ut av stuen i helgen, da det har skjedd spennende ting der inne\u2026 mer om det kommer seinere\u2026)\n\n#### **Comments**\n\n1. Huset p\u00e5 Gr\u00f8nnmyra Says: oktober 9, 2012 at 4:14 am\n \n S\u00e5 utrolig fint det ble. \n Stilig seng. \n Kjekt med mye oppbevaringsplass. \n Ha en kjempefin tirsdags morgen. \n Klem fra jeanette\n \n2. H\u00f8ytrykk Says: oktober 9, 2012 at 5:48 am\n \n S\u00e5 fin plass \u00e5 sove\\! Og \u00e5 kose seg p\u00e5 dagtid ogs\u00e5. Ser for meg en god bok og en kopp kaffe. Herlig\\!\n \n3. Har en dr\u00f8m... Says: oktober 9, 2012 at 6:06 am\n \n S\u00e5 flott plass p\u00e5 gjesterommet:) \n Herlige puter\\!\\!\n \n4. Maja Says: oktober 9, 2012 at 6:53 am\n \n S\u00e5 stilig. Kult med noe som er hjemmelaget og unikt. :)\n \n5. M\u00f8belP\u00f8bel Says: oktober 9, 2012 at 8:10 am\n \n Et herlig fristed (som jeg hadde benyttet OFTE hvis det ikke var gjester i huset..hehe:) \n Kul sammensetning av svart/hvite-puter\\!\n \n6. tonje boganes Says: oktober 9, 2012 at 8:28 am\n \n Dette ble bra\\! Godt tips med vegg til vegg seng med oppbevaringsplass under. \n Fine bilder\\! \n OG gratulerer s\u00e5 mye med boka du og flere andre kreative bloggere er med i. Spennende. Denne skal jeg skaffe meg:)\n \n \u00d8nsker deg en fin dag \n Klem Tonje\n \n\n7. KROnPRINSESSENE Says: oktober 9, 2012 at 8:49 am\n \n Utrolig kreativt og flott\\! \n Du er god alts\u00e5 og flink som f\u00e5r ting gjort\u2026 \n Jeg har ligget syk i snart 2 uker tilsammen n\u00e5 og er derfor gr\u00f8nn av misunnelse hi, hi. \n Liker stilen din ;) \n Ha en fin dag\\! \n Klem May Helen\n \n8. Kristin Says: oktober 9, 2012 at 2:48 pm\n \n Wow \u2013 s\u00e5 utrolig fint og stilig\\!\\! Herlig at det er oppbevaringsplass i tillegg \u2013 det kan man jo aldri f\u00e5 nok av igrunnen:) \n God tirsdag\\! \n Klem fra Kristin\n \n - Camilla Says: juli 1, 2016 at 8:30 pm\n \n Jeg ser ikke bildene av oppbevarings som alle snakker om? Hvordan oppbevaring i sengen var det?\n \n9. Fru Andersen Says: oktober 9, 2012 at 4:40 pm\n \n Kjempefin sofa/seng. Smart med oppbevaring under og veldig stilig at den gigg fra vegg til vegg\\!\n \n God tirsdag videre\\!\n \n10. Fru Mosbron Says: oktober 9, 2012 at 5:04 pm\n \n Skikkelig fint:))\n \n Jammen misunnelig p\u00e5 alt dere f\u00e5r gjordt\\!\\!\n \n11. Allis i eventyrland Says: oktober 9, 2012 at 5:19 pm\n \n Det ble jo superfint\\! :)\n \n12. Signe Says: oktober 9, 2012 at 8:30 pm\n \n \u00c5h s\u00e5 lekkert\\! Senga, putene, alt\\! \n Good job flinke du :)\n \n13. Anonym Says: oktober 9, 2012 at 9:14 pm\n \n S\u00e5\u00e5\u00e5 fiiiint:)hvor bred er madrassen?\n \n14. Emmas hvite borg Says: oktober 10, 2012 at 11:34 am\n \n Ble utrolig flott\\! \n Liker sengen alts\u00e5 :) \n Hvordan \u00e5pnes den til oppbevaring? Er det lokk som \u00e5pnes kanskje?\n \n Klem Anette\n \n15. Pink lady Says: oktober 10, 2012 at 7:19 pm\n \n Veldig lurt og stilig\\! Fint \u00e5 slippe \u00e5 st\u00f8vsuge under sengen er det ogs\u00e5;)\n \n16. lindmarkdubland Says: oktober 10, 2012 at 11:14 pm\n \n S\u00e5 utrolig fin seng\\! Enkelt og koselig\\!\\! :):)\n \n17. Elise Says: oktober 12, 2012 at 10:28 am\n \n Det er alltid en glede \u00e5 se nye bilder fra det flotte hjemmet ditt. :)\n \n18. Anonym Says: oktober 18, 2012 at 7:45 am\n \n S\u00e5 utrolig fint det ble. Hvordan lagde dere denne sengen, eller hvordan \u00e5pnes det for oppbevaring. Fikk virkelig lyst til \u00e5 sette igang \u00e5 innrede kontoret/gjesterommet v\u00e5rt litt smartere ogs\u00e5 n\u00e5:)\n \n Merita\n \n19. Camilla Says: juli 1, 2016 at 8:31 pm\n \n CAMILLA SAYS: juli 1, 2016 at 8:30 pm \n Jeg ser ikke bildene av oppbevarings som alle snakker om? Hvordan oppbevaring i sengen var det?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e76b90-eb9f-486b-a99a-ff0e5cc58fa7"} +{"url": "https://www.bama.no/storkjokken/kompetanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:40Z", "text": "# Bama\n\n# Kompetanse\n\nP\u00e5 hvilken m\u00e5te kan du tjene p\u00e5 v\u00e5r kompetanse? I hele BAMA Storkj\u00f8kken tenker vi f\u00f8lgende: Hvis vi hjelper kunden v\u00e5r med \u00e5 tjene penger, vil vi selv tjene p\u00e5 det.\n\nHvis vi kun var opptatt av \u00e5 selge enhver r\u00e5vare billigst mulig, hadde hjelpen v\u00e6rt kortsiktig for b\u00e5de oss og dere. Vi har en litt annen innfallsvinkel: \u00c5 tenke smart er penger spart. S\u00e5 p\u00e5 hvilken m\u00e5te gj\u00f8r vi det? Vel, det kommer an p\u00e5 hvem vi snakker med.\n\n## Bedrift\n\nDet er utrolig hvor mye positivt en salatbar som fungerer kan f\u00f8re med seg for en bedrift. N\u00e5r frukt og gr\u00f8nt tar en st\u00f8rre andel av tallerkenen enn kj\u00f8tt og fisk, blir enhetsprisen lavere. N\u00e5r de ansattes mat inneholder mer vitaminer og antioksidanter, blir dine ansatte v\u00e5knere, klarere, friskere og mer utholdende. Plassering av produkter, salatbarens utseende m.m. har utrolig mye \u00e5 si for responsen fra gjestene og kan gi mersalg.\u00a0\n\n## Det offentlige\n\nOfte er \u00f8konomien skral i det offentlige og kommunale universet. Det skal spares og strammes, og noen ganger er dessverre pris, pris og pris eneste parameter man kan vinne kontrakter p\u00e5. BAMA Storkj\u00f8kken er opptatt av reduksjon av svinn, mat som medisin, allsidig kosthold og innkj\u00f8psplanlegging, s\u00e5 vi jobber tett med alt fra \u00f8konomer til leger og ern\u00e6ringseksperter.\n\n## Horeca\n\nDagens hoteller, restauranter og cafeer bygger heller stedene sine rundt kundene enn \u00e5 ta utgangspunkt i bygninger som m\u00e5 fylles med folk. For stadig flere reisende og spisende er det viktig med et sunt kosthold, og BAMA Storkj\u00f8kken hjelper gjerne til med \u00e5 utvikle tiltalende konsepter som er skreddersydd for v\u00e5re samarbeidende kjeder eller enkeltsteder.\n\n## Servicehandel\n\nKiosk- og/eller bensinstasjonskjeder har ogs\u00e5 et behov for \u00e5 gi g\u00e5ende og bilende gjester sunne og smakfulle alternativer for sine mange typer sultne gjester. BAMA Storkj\u00f8kken utvikler alt fra salater, sandwicher og baguetter til supersunne juicedrikker som er skreddersydd for den enkelte kjede. Derfor m\u00e5 vi vite alt om hva som fenger og fungerer i kiosk og p\u00e5 stasjon.\n\n## Gourmetkokker\n\nKravene til kvalitet er skyh\u00f8ye. Derfor har vi dedikerte og erfarne plukkere som samarbeider tett med kj\u00f8kkensjefer som vet n\u00f8yaktig hvordan de vil ha det, og n\u00e5r de trenger det.\u00a0\n\n## Milj\u00f8bevisste\n\nN\u00e5r vi n\u00e5 har samkj\u00f8rt kj\u00f8ringen av frukt og gr\u00f8nt med kj\u00f8ringen av K\u00f8ltzows sj\u00f8mat og vilt kan vi oppn\u00e5 en stor milj\u00f8gevinst, noe som betyr mye for en del av v\u00e5re kunder. Vi er for\u00f8vrig blant annet Milj\u00f8fyrt\u00e5rnsertifisert og HCCAP sertifisert. Du kan lese mer om v\u00e5rt milj\u00f8arbeid og samfunnsansvar her.\n\n## Kvalitetsbevisste\n\nSelv de som har det sterkeste prispresset p\u00e5 seg \u00f8nsker best mulig kvalitet p\u00e5 produktene. Vi vil at v\u00e5re kunder skal kunne bevege seg i retning av de kvalitetsambisjonene de har, og vi skal pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5r del av den jobben. Alt fra lagertemperatur, logistikk, forskning p\u00e5 frukttyper og gr\u00f8nnsaker, gjennomtenkt valg av samarbeidspartnere, Sj\u00f8matbasseng og utvikling av \u00f8konomiske modeller, er med p\u00e5 \u00e5 sikre kvalitet over hele linja. Vi leker gjerne med maten, men leker ikke med matkompetansen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04e8b518-1964-415a-963d-e04d110499ed"} +{"url": "https://tailormadeperu.no/turer/magiske-peru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:01Z", "text": "\n\n# Magiske Peru\n\nfrom **$2,950**\n\nMagiske Peru er 14 dager lang og v\u00e5r mest popul\u00e6re reise i Peru der dere opplever de st\u00f8rste serverdighetene i landet og vandrer den kanskje mest kjent vandringen i verden \u2013 Inkastien; Lima, Arequipa, Colca Canyon, Titicacasj\u00f8en, Cusco, Inkas Hellige Dal og Inkastien. Det er en fantastisk rundtur i Peru der man venner seg til h\u00f8yden i Arequipa, Puno og Cusco f\u00f8r man avslutter med reisens h\u00f8ydepunkt \u2013 Inkastien til Machu Picchu.\n\n### Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\nKontakt oss gjerne via chat, mail eller telefon for personlig service og direkte svar. Vi tilpasser gjerne reisen helt etter dine \u00f8nsker. Det er v\u00e5r spesialitet.\n\n\\*\\*Pris per person basert p\u00e5 to reisende og bra 3 stjerners hoteller. \nHvis dere \u00f8nsker 4 eller 5 stjerners hoteller og private utflukter, s\u00e5 be oss om pris.\n\n### Jeg vil gjerne sp\u00f8rre om denne turen: Magiske Peru\n**All about the Magiske Peru.**\n\n**Reisem\u00e5l:**\u00a0Lima, Arequipa, Colca Canyon, Titicacasj\u00f8en, Cusco, Inkas Hellige Dal og Inkastien.\n\n**Reisetid:**\u00a014 dager / 13 netter\n\n**The tour package inclusions and exclusions at a glance**\n\n**What is included in this tour?**Items that are included in the cost of tour price.\n\n - Flyreiser Lima \u2013 Arequipa, Cusco \u2013 Lima.\n - Transporter til og fra flyplassen.\n - 10 netter p\u00e5 anbefalt hotell med frokostbuff\u00e9.\n - 3 netters camping p\u00e5 Inkastien, alle m\u00e5ltider inkludert\n - Bytur i Lima.\n - Bytur i Arequipa.\n - 2 dagers tur til Colca Canyon med utflukter og guidede stopp.\n - Heldags utflukt p\u00e5 Titikakasj\u00f8en der lunsj inng\u00e5r.\n - Turistbuss Puno \u2013 Cusco der flere stopp gj\u00f8res for sightseeing, lunsj inng\u00e5r p\u00e5 en av stoppene.\n - Bytur i Cusco.\n - Heldags utflukt til \u00abDen Hellige Dalen\u00bb\n - 4 dager vandring p\u00e5 Inkastien med alle m\u00e5ltider, inkluderte reiser, inngangsbillett og guidet vandring i Machu Picchu.\n\n**Whats not included in this tour.**Items that are not included in the cost of tour price.\n\n - Internasjonale fly og flyskatter\n - M\u00e5ltider som ikke er spesifisert i turplanen\n - Reiseforsikring\n - Driks\n1. Day 1 Lima\n V\u00e5rt personell \u00f8nsker dere velkommen p\u00e5 flyplassen i Lima og tar dere til deres hotell i Miraflores, der vi forteller om Lima og Peru, gir informasjon og svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Miraflores er et rolig og trygt omr\u00e5de ved Stillehavet der de beste hotellene og restaurantene ligger.\n2. Day 2 Lima (B)\n Etter frokost gj\u00f8r dere en guidet tur i b\u00e5de det koloniale og moderne Lima, der dere blant anner bes\u00f8ker katedralen bygd i 1654 der den spanske erobreren Francisco Pizarros levninger hviler, stortorget (Plaza de Armas) med sin fontene i bronsje fra 1650, de unike trebalkongene som inrammer torget, San Francisco-klosteret med sine ber\u00f8mte katakomber og de moderne bydelene San Isidro og Miraflores. Lima, kjent som \u00bbKongenes by\u00bb ble grundlagt i 1535 av Francisco Pizarro og i 1991 ble byen forklart som en verdensarv av UNESCO\n3. Day 3 Lima-Arequipa (B)\n Transport til flyplassen i Lima for deres morgenfly til Arequipa, \u00bbDen Hvite Byen\u00bb. Vi m\u00f8ter dere der p\u00e5 flyplassen og tar dere med til deres hotell. Lettere aktiviteter og hvile under formiddagen for \u00e5 venne dere til h\u00f8yden (2335 m). P\u00e5 ettermiddagen hentes dere for en guidet rundtur i Arequipa, hvor dere kommer til \u00e5; bes\u00f8ke Chilinadalen og den gamle bydelen San Lazaro, beundre utsikten fra Yanahuara Belvedere, bes\u00f8ke stortorget (Plaza de Armas) og dens katedral, San Francisco-kirken, samt det ekstraordin\u00e6re Santa Catalina-klosteret som er bygget av vulkansk lava og dateres til 1500-tallet. Dere bes\u00f8ker til og med den best bevarte mumien i hele Amerika, Juanita, som ble funnet i 1995 under en ekspedisjon h\u00f8yt oppe p\u00e5 en fjelltopp i regionen\n4. Day 4 Arequipa \u2013 Colca Canyon (B)\n P\u00e5 morgenen hentes dere ved hotellet for en to dagers tur til Colca Canyon. Dere reiser mot de varme kildene i Yura, passerer vulkanen Chachani og reiser deretter videre opp til naturreservatet Pampa de Ca\u00f1ahuas der dere kommer til \u00e5 se grupper av lamaer og alpakkaer. I v\u00e5tmarkene i Tocra kan dere se mengder av ulike trekkfugler, inklusive flamingoer. Vi passerer kraterne av en slukket vulkan (Chucura), og gj\u00f8r en stopp i Patapampa som er reisens h\u00f8yeste punkt, (4,910 m), hvor dere inviteres p\u00e5 en fantastisk utsikt over Andesfjellene. Deretter begynner nedstigningen til Colcadalen hvor dere ankommer til Chivay, den viktigste byen i dalen. Dere inkvarteres p\u00e5 deres hotell og har ettermiddagen fri til \u00e5 oppdage Colcadalen og kanskje bes\u00f8ke de varme kildene. P\u00e5 kvelden kan dere s\u00e5 nyte av en god middag p\u00e5 en restaurant med folkloristisk show og lokale danser.\n5. Day 5 Colca Canyon \u2013 Puno (B)\n Etter en tidlig frokost begir vi oss lengre inn i dalen mot den dype ravinen, Cruz del Condor, der kondorene holder til. Utsikten ifra denne plassen er fantastisk og dere kommer i tillegg \u00e5 stoppe flere ganger under reisen for \u00e5 beundre utsikten over Colca Canyon. Kondorene kan ha et vingespenn p\u00e5 dr\u00f8ye tre meter og p\u00e5 morgenen drar de nytte av de varme oppdrift vindene fra kl\u00f8ften for \u00e5 kunne seile ut over ravinens kant p\u00e5 jakt etter f\u00f8de. Etter en kort spasertur langs Colca Canyon er det tid for \u00e5 vende tilbake til Chivay. P\u00e5 veien stopper vi i de pittoreske byene Pinchollo, Maca og Yanque, med vakkre koloniale kirker og ved utsiktsplassene Choquetico og Antahuilque, der dere inviteres p\u00e5 vakre utsikter over terrasser i dalen samt Inka- og pre-Inkagraver. Ved tilbakekomsten til Chivay tar dere deretter bussen til Puno (ca 6 timer med pauser for sightseeing). Vi m\u00f8ter dere ved bussterminalen og transporterer dere til deres hotell.\n6. Day 6 Lake Titicaca (B, L)\n Etter frokost blir dere hentet p\u00e5 hotellet for deres guidede b\u00e5treise p\u00e5 Titicacasj\u00f8en. Titicacsj\u00f8en er verdens h\u00f8yest beliggende farbare sj\u00f8 og f\u00f8rste stopp er Uros-inbyggernes flytende siv\u00f8yer der dere kommer til \u00e5 m\u00f8tes av befolkningen i sine fargerike kl\u00e6r og f\u00e5 en gjennomgang av hvordan \u00f8yene er bygd. Dere kan til og med gj\u00f8re en liten b\u00e5ttur med en av \u00f8yenes steds typiske sivb\u00e5ter. Deretter fortsetter turen til Taquile, en fantastisk vakker \u00f8y der lokalbefolkningen lever som de har gjort i \u00e5rhundrer med sine sm\u00e5 jordbruk. Inbyggerne er kjente for sin h\u00e5ndverksferdigheter og det kommer dere til \u00e5 merke p\u00e5 deres spassertur rundt \u00f8yen, de er spesielt kjente for sine bunader, luer og b\u00e5nd som de selv bruker. Etter lunsj p\u00e5 \u00f8yen reiser vi tilbake til Puno hvor vi ankommer sent p\u00e5 ettermiddagen.\n (Det finnes muligheter for \u00e5 overnatte p\u00e5 \u00f8yen hjemme hos en familie noe som er en veldig spesiell og minnesverdig opplevelse som rekommenderes p\u00e5 det sterkeste, forholdene imidlertid veldig enkle).\n7. Day 7 Puno \u2013 Cusco (B, L)\n Etter frokost, transport til busstasjonen for dere turistbuss til Cusco. Denne Buss reisen over Andes h\u00f8yplat\u00e5 er veldig vakker og dere kommer til \u00e5 gj\u00f8re flere stopp p\u00e5 veien for \u00e5 bes\u00f8ke museum, gamle inkaruiner og sm\u00e5 byer. En stopp for lunsj gj\u00f8res ogs\u00e5 ved La Raya p\u00e5 4310 meter over havet. Reisen er cirka 9 timer, men det blir aldri kjedelig takket v\u00e6re alle interresante stopp p\u00e5 veien. sent ettermiddag ankommer dere til Cusco, Inkarikets gamle hovedstad. Vi m\u00f8ter dere p\u00e5 bussterminalen og transporterer dere til deres hotell.\n8. Day 8 Cusco (B)\n Dere har fri p\u00e5 morgenen for \u00e5 sove ut eller utforske Cusco p\u00e5 egenh\u00e5nd. Under ettermiddagen gj\u00f8r dere en guidet tur og bes\u00f8ker blant annet de fire ber\u00f8mte inkaruinene som ligger i utkanten av Cusco; Vanntempelet Tambo Machay, festningen Puca Pucara, Orakelplassen Qenqo og den overveldende festningen Sacsayhuam\u00e1n. her former enorme steinblokker, som hver og en veier opp til 120 tonn, tre perfekte zig-zag murer og man har herifra en fantastisk utsikt over byen. Etter dette en spassertur i byen i sentrale Cusco med bes\u00f8k av katedralen, stortorget og Soltempelet Korikancha.\n9. Day 9 Sacred Valley (B, L)\n Heldags utflukt til Urubamba, Inka Hellige Dal. Dere bes\u00f8ker byen Pisac som ble grunnlagt under kolonialtiden og som ligger ved foten av ett terrasse kledd fjell. Kronet med imponerende inkaruiner, og Pisacs marked p\u00e5 stortorget der indianere selger sine produkter og h\u00e5ndverk. Etter lunsj i dalen bes\u00f8ker dere Ollantaytambo, det eneste inkasamfunnet som spanjolene aldri lykktes erobre, der dere utforsker ruinene som ligger ovenfor byen p\u00e5 en h\u00f8yde. P\u00e5 tilbakereisen til Cusco bes\u00f8ker dere markedet i Chinchero f\u00f8r dere settes av ved deres hotell.\n10. Day 10 Inca Trail (B, L, D)\n Dere blir hentet p\u00e5 deres hotell i Cusco og starter p\u00e5 den vakre to timers reisen gjennom Den Hellige Dalen f\u00f8r dere n\u00e5r Ollantaytambo. N\u00e5r dere er der blir dere utstyrt med baggasje, mat og b\u00e6rere for vandringen En bra id\u00e9 er \u00e5 ta med kokablad som dere kan koke koka-te av (bra mot h\u00f8ydesyken) og g\u00e5staver av tre som hjelpemiddel under vandringen (g\u00e5staver med metallspiss er ikke tillatt). N\u00e5r dere er ferdige s\u00e5 reiser dere videre til Piskacucho (h\u00f8yde: 2700m).\n Dere starter vandringen gjennom \u00e5 g\u00e5 over Piskacucho broen over Urubambaelven. Dere har n\u00e5 en 12 km vandring foran dere f\u00f8r dagen er slutt. Til \u00e5 begynne med er terrenget flatt f\u00f8r dere n\u00e5r f\u00f8rste rasteplass ved Miskay samfunnet (H\u00f8yde: 2800m). Stien fortsetter deretter litt brattere til dere n\u00e5r ett h\u00f8y plat\u00e5. Herifra har dere en spektakul\u00e6r utsikt over inkaruinene Patallacta (h\u00f8yde: 2750m). Vandringen fortsetter deretter under to timer f\u00f8r dere n\u00e5r lunsjplassen. Etter lunsj s\u00e5 er det kun to timer igjen f\u00f8r dere n\u00e5r campingplassen Wayllabamba (h\u00f8yde: 3000m). H\u00f8ydepunktet under den siste delen av vandringen er utsikten over fjellkjeden Vilvanota og det sn\u00e5dekte gjellet Mount Veronica.\n11. Day 11 Inca Trail (B, L, D)\n Den andre dagen av inkastien er den t\u00f8ffeste. Dere v\u00e5kner tildlig for frokost og deretter f\u00f8lger en 9 km stigning. Dere vandrer p\u00e5 en sti gjennom frodig vegetasjon og rislende bekker. Det er viktig at dere tar mange pauser for \u00e5 ikke slite ut dere selv, stopp og vhil s\u00e5 fort dere kjenner dere andpusten for \u00e5 unng\u00e5 hodepine. Dere kommer til \u00e5 ta en lengre pause ved Llulluchapampa byen. Deretter er det p\u00e5tide \u00e5 bestige det h\u00f8yeste og mest kjente passet, Abra Warmihua\u00f1a eller \u00bbDead Woman's Pass\u00bb (h\u00f8yde: 4200m). Denne stigningen tar ca 2 timer og det er viktig \u00e5 ta mange korte pustepauser p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye h\u00f8yden. Vel oppe s\u00e5 kan dere hvile en stund og ta bilder f\u00f8r det er tid for \u00e5 fortsette vandringen. Dere g\u00e5r nedover p\u00e5 en 2,5 km lang slyngete sti som krysser en dal med mye dyreliv. Dere spiser lunsj p\u00e5 veien og deretter fortsetter dere til campingplassen i Pacamayo dalen (h\u00f8yde: 3600m). Her kan dere hvile f\u00f8r der er tid for middag og overnatting.\n12. Day 12 Inca Trail (B, L, D)\n Idag kommer dere til \u00e5 vandre 15 km langs en vakker og arkeologisk rik sti. F\u00f8rst s\u00e5 vandrer dere opp til Runkurakay passet (h\u00f8yde: 3970m). halvveis oppe s\u00e5 kommer dere frem tilRunkurakay ruinene, ett gammelt inka utsiktshus. P\u00e5 det f\u00f8lgende passet s\u00e5 har dere fantastiske utsikter over fjellkjedene Vilcabamba og Pumasillo. Dere fortsetter deretter til de spektakul\u00e6re ruinene Sayacmarca (h\u00f8yde: 3624m). Etter dette fortsetter vandringen gjennom skogen til den siste stigningen som leder dere til det tredje passet, Abra de Phuyupatamaraca (h\u00f8yde: 3700m). Stien fortsetter deretter ned til den arkeologiske plassen Phuyupatamarca. Disse ruinene kalles for \u00bbTown above the Clouds\u00bb og de er omringet av Inkaterrasser med sofistikerte vannledningssystem. Ved skumringen s\u00e5 npr dere de imponerende ruinene Wi\u00f1aywayna, eller \u00bbForever Young\u00bb. Man tror at dette var ett sentrum for vann tilbedelse. Veldig n\u00e6re s\u00e5 ligger campingplassen der dere kommer \u00e5 tilbringe den siste natten. Her finnes det dusjer og til og med en restaurant. Glem ikke \u00e5 si ha det bra til kokken og b\u00e6rerne som dagen etter tar det tildlige toget tilbake til Cusco.\n13. Day 13 Inca Trail (B)\n Dere vekkes klokken 04.00 og spiser frokost 04.30 for \u00e5 kunne begynne p\u00e5 vandringen allerede klokken 05.00 og komme frem til Inti Punko, eller \u00bbSun Gate\u00bb til kl. 06.00. Vandringen g\u00e5r langs en smal sti gjennom skogen. N\u00e5r dere n\u00e5r solporten, rett f\u00f8r soloppgang, s\u00e5 kommer t\u00e5ken over Machu Picchu til \u00e5 lette og ruinene kommer til \u00e5 v\u00e6re opplyst av solens str\u00e5ler. Utsikten er magisk, ett minne for livet. Dere fortsetter deretter ned til ruinene der dere starter p\u00e5 den 2 timer lange guidede turen der dere f\u00e5r l\u00e6re dere alt om machu Picchu. Etter turen s\u00e5 har dere godt med fritid. Visse velger da \u00e5 bestige Huayna Picchuberget. Herifra har dere en fantastisk utsikt over Machu Picchu og omgivelsene. Men det er en hard og litt farlig klatring, spesielt etter 4 dagers vandring, s\u00e5 man m\u00e5 v\u00e6re ekstremt forsiktig.\n P\u00e5 ettermiddagen tar dere toget tilbake til Cusco. Vi henter dere p\u00e5 togstasjonen og tar dere til hotellet.\n14. Day 14 Cusco - Lima (B)\n Transport fra hotellet til flyplassen for deres fly tilbake til Lima. Avhengig av n\u00e5r deres internationale fly hjem igjen har sin avgang venter dere p\u00e5 flyplassen p\u00e5 dere fly eller tilbringer noen timer i Lima f\u00f8r avreise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b036a8e-2497-42b5-a50a-6b0c3dd0fa4b"} +{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/familietur-til-mauritus.10847/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:09Z", "text": "# Familietur til Mauritus\n\nTr\u00e5d i 'Reisebrev' startet av DanH, 25. april 2018.\n\n ### DanH *Senior Medlem*\n \n > S\u00e5 sitter jeg igjen p\u00e5 et fly, denne gang p\u00e5 SK1501 mellom CPH og LHR (red amn: teksten ble skrevet p\u00e5 flyet men dette er alts\u00e5 noen dager siden n\u00e5) og tenkte det var p\u00e5 tide \u00e5 starte med dette reisebrevet. Siden reisef\u00f8lget p\u00e5 CT-turen inkluderte en aktiv tre\u00e5ring ble det vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re et live reisebrev, og selv om intensjonen min var \u00e5 gjennomf\u00f8re et relativt grundig semi-live reiesebrev s\u00e5 ble heller ikke det en realitet. Dere f\u00e5r derfor n\u00f8ye dere med de skildringene jeg fortsatt husker fra denne turen. \n > \n > Jeg legger ved en link ttil mitt reisebrev om min f\u00f8rste tur i C, som ogs\u00e5 tar for seg introduksjonen min til denne galsapen - Fra bonusjomfru til Hong Kong med CT \n > \n > \n > Kort om turen: \n > \n > **Flyselskap**: Austrian og Turkish \n > **Klasse**: Business og \u00f8konomi \n > **Avreise fra**: Oslo Lufthavn (OSL) \n > **Destinasjon**: Mauritius (MRU) \n > **Enveis, T/R, Open Jaw**: Tur/retur \n > **Antal poeng brukt**: 180.000 + CT \n > **Skatter & avgifter (per person)**: ca. 3.800 NOK (jeg er faktisk fortsatt usikker p\u00e5 n\u00f8yaktig hva avgiftene endte opp p\u00e5, men mellom 3.500 og 3.800 er ca. riktig) \n > **Antall reisende**: 2 voksne og 1 barn \n > **Reisen finner sted i**: Mars2018 \n > **Booket**: August 2017, sist endret desember 2017 \n > \n > Flyvninger: \n > \n > \n > Jeg utnyttet at Tallin-kontoret var stengt i julen 2017 og fikk hjelp av en hyggelig svenske p\u00e5 CT-linjen. Han aksepterte 25t+ mellomlanding i VIE som resulterte i en kortere utreise (opprinnelig rute var OSL-MUC-VIE-MRU). Dessverre s\u00e5 \u00e5pnet aldri Turkish opp for business-billetter mellom Istanbul og Oslo, men siden flighten var maks 2/5dels full i \u00f8konomi gjorde det egentlig ingenting.. \n > \n > Vi reiste sammen med svigermor og samober samt min kones bror, s\u00f8ster og s\u00f8skenbarn (de fl\u00f8y riktignok KLM+Air France+Air Mauritius i \u00f8konomi). Selvf\u00f8lgelig foreslo jeg at jeg kunne booke hotell for oss alle sammen, og takket v\u00e6re denne turen har jeg n\u00e5 g\u00e5tt fra 0 overnatting booket via Expedia.com til \u00e5 bli Expedia Gold. S\u00e5 da er det bare \u00e5 gj\u00f8re en liten innsats og pr\u00f8ve \u00e5 utnytte dette det neste \u00e5ret.\n > \n > \u00a0\n \n DanH, 25. april 2018 \n \n \\#1\n \n Kristian, thool, Baldrick and 19 others like this. \n\n2. \n \n ### DanH *Senior Medlem*\n \n > Det har v\u00e6rt diskutert mye her p\u00e5 forumet om hva man foretrekker - NSB eller Flytoget. Selv bruker jeg Flytoget i jobbsammenheng fordi NSB \"alltid\" medf\u00f8rer st\u00e5plass i rushen mellom Asker og Oslo mens Flytoget alltid har ledig sitteplasser. P\u00e5 denne turen valgte vi ogs\u00e5 \u00e5 ta Flytoget men typisk nok var Flytoget kraftig forsinket (heldigvis hadde jeg ikke forh\u00e5ndskj\u00f8pt billetter to dager i forveien for \u00e5 f\u00e5 100 EB poeng hver vei..) s\u00e5 vi hoppet p\u00e5 det f\u00f8rste NSB-toget som dukket opp og vi endte derfor opp med \u00e5 bare bli 10-15 minutter forsinket inn til OSL. Innsjekk p\u00e5 OSL var smidig og tok ikke lange stunden (selv med et helt lasteplan med bagasje..) og vi kom oss raskt gjennom sikkerhetskontrollen i familie-slusen. Det ble en kort pitstop i taxfree f\u00f8r vi gikk til SAS Business loungen. Denne ble valgt over gullstua pga. lekerommet. Matutvalget var som det alltid er, og etter en rask sjekk i det aller helligste konkluderte jeg med at utvalget var identisk med gullstua. \n > \n > **OSL-VIE** \n > Austrian biz \n > E-195 \n > Sete 1D, 2C, 2F \n > \n > Noen minutter for oppsatt tid for boarding tuslet vi ned til gate for boarding. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re litt forsinkelse s\u00e5 vi ble st\u00e5ende i 10-15 minutter, men n\u00e5r boarding f\u00f8rst startet gikk alt veldig raskt. Vi var de eneste som fl\u00f8y business og siden Austrian hadde holdt av to rader for C-pax fikk vi hele \u00e5tte seter helt for oss selv. Jeg humret godt for meg selv da jeg overh\u00f8rte en av passasjerene p\u00e5 f\u00f8rste rad bak gardingen sp\u00f8rre en av flyvertinnene om hun kunne sette seg frem p\u00e5 ett av de ledige setene (resten av flyet s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re stappfullt\\!) og fikk tydelig beskjed om at \"sorry, this is a different booking class\" \") \n > \n > \n > *Austrian hadde en fin oversikt over n\u00e5r du kan bruke forskjellige elektroniske enheter* \n > \n > Maten vi fikk servert var god, men fortsatt den dag i dag vet jeg ikke hva det var jeg spiste (skal sies at jeg ikke har lagt inn noen innsats i \u00e5 finne det ut heller). Jeg glemte \u00e5 sp\u00f8rre og jeg glemte \u00e5 se p\u00e5/ta bilde av menyen.. Men det var noen pannekaker som var rullet sammen og lagt i en tomatsaus med litt gr\u00f8nnsaker. \n > \n > Jeg er ingen stor fan av dessert og droppet rett og slett \u00e5 smake p\u00e5 den. Heller ikke her vet jeg hva det var jeg fikk servert. Jeg f\u00e5r skylde p\u00e5 min manglende foodie-interesse + at datteren v\u00e5r p\u00e5 dette tidspunktet hadde startet med stolleken mellom de ledige setene. \n > \n > Ellers var kabinansatte veldig hyggelige og hjelpsomme gjennom hele turen (go figure siden de hadde en dedikert flyvertinne(purser?) bare for oss tre...). \n > \n > Totalt sett vil jeg si at Austrian leverte veldig bra p\u00e5 den relativt korte flighten og Austrian C kan ikke sammenlignes med SAS Plus\\!\n > \n DanH, 25. april 2018 \n \n \\#2\n \n Travellingalf, Kristian, Baldrick and 29 others like this. \n\n3. \n \n > Takk for at du deler \") \n > Jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 til en tilsvarende tur neste vinter, s\u00e5 skal f\u00f8lge med p\u00e5 denne \") \n > Har sett litt p\u00e5 united, men finner forel\u00f8pig lite tilgjengelig. Vet du om det er noe regelmessighet i n\u00e5r austrian slipper billetter? Ser du booket i august.\n Markal, 25. april 2018 \n \n \\#3\n \n4. \n \n6. \n \n > **Hilton Vienna \n > Junior Suite** \n > Jeg brukte en gratis overnatting fra hotels.com og la til en liten banan ekstra (vet ikke hvorfor dette banan-uttrykket oppstod, men det ble en periode hyppig brukt blant pokerspillere for \u00e5 symbolisere en h\u00f8vding, eller tusenlapp som andre kaller det) for \u00e5 f\u00e5 en juniorsuite med lounge-access. Da jeg vurderte forskjellige hotellalternativter i Wien \u00f8nsket jeg umiddelbar n\u00e6rhet til togstasjen i sentrum, stort nok hotellrom til at datteren kunne sove der uten at vi f\u00f8lte at vi m\u00e5tte liste oss rundt henne og mulig lounge-access. Jeg f\u00f8lte jeg traff blink med dette Hilton hotellet, det l\u00e5 i umiddelbar n\u00e6rhet til togstasjonen og vi fikk en suite for en OK pris - ca. 2.500 for en natt. \n > \n > \n > \n > * \n > Badet var s\u00e5pass lite at det var vanskelig \u00e5 ta et bilde av det. S\u00e5 da ble det bare dette..* \n > \n > Rommet og hotellet ellers var veldig bra og jeg bor her gjerne igjen. Men loungen var langt under forventningene. D\u00e5rlig utvalg, rotete og trangt. Jeg gikk innom loungen ca. 21:00 og da hadde de l\u00e5st ned all alkohol, alkohol-servering var kun mellom 19:00 - 20:30.. De hadde da heller ikke noe mat eller snacks utover litt potetgull. Her er det i mine \u00f8yne ikke verdt det \u00e5 betale ekstra for loungen\\! \n > \n > \n Last edited: 26. april 2018\n \n DanH, 25. april 2018 \n \n \\#6\n \n Kristian, Kalsnes, NilsernNilsen and 9 others like this. \n\n7. \n \n > > Har sett litt p\u00e5 united, men finner forel\u00f8pig lite tilgjengelig. Vet du om det er noe regelmessighet i n\u00e5r austrian slipper billetter? Ser du booket i august.\n > Nei det vet jeg ikke. Jeg sjekket egentlig etter en tur til Seychellene men fant ingen optimal rute og derfor falt valget p\u00e5 Mauritius. Det var semi-vanskelig \u00e5 kombinere utreise + antall dager + retur med henholdsvis Austrian og Turkish. Vi valgte denne kombinasjonen for \u00e5 f\u00e5 nattfly begge veier.\n > \n DanH, 25. april 2018 \n \n8. \n \n ### DanH *Senior Medlem*\n > Vi tok en rolig morgen og sjekket ikke ut av hotellet f\u00f8r rundt 12:00. Deretter sjekket vi inn bagasjen v\u00e5r p\u00e5 togstasjonen og spiste deretter lunsj i sentrum. En fantastisk ting med \u00e5 mellomlande i Wien er denne muligheten til \u00e5 sjekke inn bagasjen i sentrum og det var ogs\u00e5 \u00e5rsaken til mitt \u00f8nske om hotell s\u00e5 n\u00e6rme som mulig. Planen var egentlig \u00e5 rusle litt rundt og se p\u00e5 byen, men det sn\u00f8dde og var gankse surt. Togturen fra sentrum til flyplassen tar bare 16 minutter og er gankse billig - vi betalte vel \u20ac20 x 2 eller noe for oss tre tur/retur (barn gratis). \n > \n > \n > Jeg tror at innsjekkingsmuligheten forutsetter at du tar flytoget inn til flyplassen. \n > \n > Innsjekk p\u00e5 VIE var virkelig imponerende, ikke bare hadde de dedikerte skranker for biz/HON/Senator/\\*A Gold, men disse var ogs\u00e5 helt separert fra \u00f8konomi-innsjekk. Her var det ingen andre mennesker og igjen gikk innsjekk uten problemer. Siden vi hadde med oss en paraply-trille m\u00e5tte vi riktignok g\u00e5 hele veien forbi alle andre innsjekkings-skrankene for \u00e5 komme til spesialbagasje, men det er det vel ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med.. \n > \n > Dum som var jeg var hadde jeg ikke p\u00e5 forh\u00e5nd sjekket ut hvor de nylig opgpraderte biz/gold loungene var og etter at vi hadde passert pass-kontroll viste det seg \u00e5 bare v\u00e6re relativt d\u00e5rlige lounge-alternativer for oss. Vi slapp inn i senator-loungen siden jeg er EBG, selv om man strengt tatt bare kan gjeste \u00e9n person. Dette ble ogs\u00e5 tydelig bemerket av lounge-vakten (jeg dropper \u00e5 bruke begrepet \"drage\" siden det har blitt omtalt her inne som en uting). Loungen var alts\u00e5 veldig sparsommelig, b\u00e5de p\u00e5 matutvalgt og utseende/sittegrupper osv. Drikkeutvalget var derimot helt OK. Det var ogs\u00e5 dusj-muligheter og fine toaletter, selv om disse var utenfor selve loungen og var felles med b\u00e5de biz- og first-loungen som var rett ved siden av senator-loungen. \n > \n > Dette var de eneste bildene jeg tok inne i loungen. \n > \n > \n > \n > *Litt action utenfor..* \n > \n > Her var det ingen lekerom eller leker, men heldigvis fant datteren v\u00e5r en 18mnd gammel sveitsisk jente som hun kunne leke med. Det viste seg at de ogs\u00e5 skulle til Mauritius. De hadde spontanbooket et 14-dagers opphold p\u00e5 Four Seasons p\u00e5 Mauritius med C billetter tur/retur for familien p\u00e5 4 (foreldre + datter + fetteren til pappaen som var med som barnevakt). Jeg skal ikke spekulere for mye i hvor mye en slik tur har kostet dem, men da jeg lette etter hotell p\u00e5 \u00f8ya la jeg tilfeldigvis merke til at Four Seasons skulle ha typ 270.000 kr for 4 voksne+2 barn over 9 netter. Og Austrian t/r i biz hadde kostet oss ca. 100.000 kr skulle vi kj\u00f8pt billettene. S\u00e5 billig kan det ikke ha blitt for de \u00e5 bestille en slik tur i siste liten..\n DanH, 26. april 2018 \n \n \\#8\n \n Liza, watchaddicted, Kristian and 13 others like this. \n\n9. \n \n > (Jeg ser n\u00e5 at jeg ikke tok et eneste bilde av kabinen eller setene p\u00e5 denne flighten) \n > VIE-MRU** \n > Austrian biz \n > 777-200 \n > Sete 3K, 4H, 4K \n > \n > Austrian sin business-kabin er fin og behagelig. Setekonfigurasjonen er 2+2+2 og 1+2+1 annenhver rad. Det var helt umulig \u00e5 velge tronesetene i forkant men jeg ringte inn noen dager i forveien (mener \u00e5 huske at de frislipper setene 48t f\u00f8r) og da fikk jeg valgt dette. Det er d\u00e5rlig med oppbevaring ved setene og trangt hvis man skal komme seg ut fra vindussetet p\u00e5 en toseter, men alt i alt vil jeg si at kabinen og setet var bra. Maten var ogs\u00e5 veldig bra, dog bommet jeg litt p\u00e5 forreten tror jeg. Ogs\u00e5 merkelig/irriterende at det var d\u00e5rligere \u00f8l-utvalg p\u00e5 VIE-MRU enn OSL-VIE med Austrian.. Litt d\u00e5rligere oppf\u00f8lging av kabinansatte ogs\u00e5. Men det er vel kanskje ikke s\u00e5 rart siden VIE-MRU hadde vesentlig flere biz-passasjerer enn OSL-VIE turen? Selv om det ikke n\u00f8dvendigivs er et godt argument da man (jeg) forventer mer p\u00e5 longhaul-biz enn intra-Europa biz. \n > * \n > OBS: Det er overhengende fare for at disse bildene ikke lastes opp i riktig rekkef\u00f8lge* \n > \n > Datteren sovnet umiddelbart etter avgang og vi fikk derfor spise og drikke i fred. Dessverre v\u00e5knet hun etter ca. 3t (rundt 21:00) og var v\u00e5ken omtrent til 01:00. Det ble derfor mindre tid til \u00e5 nyte turen enn jeg hadde h\u00e5pet. \n > \n > \n > \n > \n > \n > Filmutvalget var helt OK og det samme vil jeg si om IFE systemet. Etter at jentungen endelig sovnet i tronesetet sammen med mor ble det tid til en film + noe godt \u00e5 drikke. Jeg f\u00f8lte rett og slett at tiden p\u00e5 flyet m\u00e5tte nytes litt i fred og ro f\u00f8r jeg ogs\u00e5 stilte setet til sovemodus og lukket \u00f8ynene. Jeg sov godt i noen f\u00e5 timer og v\u00e5knet omtrent til frokostserveringen. Reisef\u00f8lget sov fortsatt tungt s\u00e5 da fikk jeg tid til en film til under frokosten. Frokosten skilte seg ikke nevneverdig ut og siden jeg ikke tok noen bilder klarer jeg faktisk ikke \u00e5 huske hva det var jeg spiste. \n > \n > \n > Vi landet vel ca. i rute og kom oss raskt ut av flyet. Det var en Premium-line ved immigration s\u00e5 heller ikke dette tok lang tid. Kofferter kom som forventet og da var det bare \u00e5 finne sj\u00e5f\u00f8ren v\u00e5r og starte siste etappe mot hotellet. Jeg hadde booket et hotell i Mont Choisy rett utenfor Grand Baie, nord-vest p\u00e5 \u00f8ya. Det tok en dr\u00f8y time/halvannen \u00e5 kj\u00f8re ditt og jeg tror tre\u00e5ringen syntes det var i lengste laget etter den flyturen. Men vi kom oss heldigvis frem uten for mye protester \")\n DanH, 26. april 2018 \n \n \\#9\n \n Travellingalf, watchaddicted, funkenstein and 21 others like this. \n\n10. \n \n artanis, 26. april 2018 \n \n \\#10\n \n11. \n \n > Jeg innser n\u00e5 at jeg glemte \u00e5 legge ut bilder av amenitykitet til Austrian. Jeg tok aldri bilder av dette inne p\u00e5 flyet men tok de med meg hjem for \u00e5 kunne dokumentere det til dette reisebrevet. M\u00e5tte grave de frem fra en skuff i g\u00e5r kveld for \u00e5 knipse noen bilder. \n Are, 27. april 2018 \n \n \\#12\n \n > Are skrev:: \n > > Er vel ikke alle som gir t\u00f8fler i C.. Og du fikk jo sokker du kan trekke over dine egne slik at de ikke bilr tilsmusset p\u00e5 flyet.\n > Ja kan v\u00e6re jeg bare har v\u00e6rt heldig p\u00e5 de andre flightene med SK, TG og TK i C. T\u00f8fler er kanskje den tingen jeg setter mest pris p\u00e5 i amenitykiet i C (og sikkert F).\n Last edited: 27. april 2018\n \n DanH, 27. april 2018 \n \n \\#13\n\n14. \n \n ### Are *EBD - Eurobonusekspert?* ***InsideFlyer Ambassad\u00f8r***\n \n > DanH skrev:: \n > \n > > Ja kan v\u00e6re jeg bare har v\u00e6rt heldig p\u00e5 de andre flightene med SK, TG og TK i C. T\u00f8fler er kanskje den tingen jeg setter mest pris p\u00e5 i amenitykiet i C (og sikkert F).\n > ET gir ogs\u00e5 slike sokker og ikke t\u00f8fler. \n > Beste t\u00f8fler er selvf\u00f8lgelig i F\")\n Are, 27. april 2018 \n \n \\#14\n \n RoadKing and DanH like this. \n15. \n \n ### DanH *Senior Medlem*\n - Bonuspoeng: \n 93\n \n > Choisy Les Bains R\u00e9sidence \n > \n > Jeg hadde booket en villa og en leilighet til oss hvor de voksne (svigermor + samboer) bodde i leiligheten og ungdommen og barnebarna inntok villaen. Bonusregnestykket endte opp p\u00e5 cirka en h\u00e5ndfull Trumf-dollars + Expedia Gold status for utleggene, og egentlig s\u00e5 var planen \u00e5 overf\u00f8re Trumf-pengene fra leiligheten til svigers, men der \u00f8dela Trumf litt for meg med de nye reglene sine. T\u00f8mte min egen Trumf-sparegris + at jeg innkasserte noe utest\u00e5ende fra @lMartin som holdt nesten. \n > \n > Selve leilighetskomplekset var ganske nytt, faktisk s\u00e5 nytt restauranten/baren ikke var i n\u00e6rheten av ferdig og sv\u00f8mmebassenget p\u00e5 fellesarealene ble ferdigstilt i november 2017. Veldig kjipt at det ikke var mulig \u00e5 kj\u00f8pe mat og drikke inne p\u00e5 omr\u00e5det, men det behovet ble kraftig redusert allerede etter f\u00f8rste tur p\u00e5 et supermarked. S\u00e5 den store skuffelsen forsvant ganske fort, i tillegg inns\u00e5 vi i etterkant at vi garantert sparte masse penger p\u00e5 kj\u00f8pe drikkevarer p\u00e5 supermarked istedenfor i en bar\u2026 \n > \n > \n > I andre etasje av villaen var det to soverom med tilh\u00f8rende veranda og bad + ett toalett. I f\u00f8rste etasje var det kj\u00f8kken, stue, spiseomr\u00e5det, arbeidsplass, toalett samt master bedroom. Ogs\u00e5 her med tilh\u00f8rende bad men dette badet hadde ogs\u00e5 eget toalett. Irriterende nok var det ikke noe h\u00e5nds\u00e5pe ved noen av vaskene, s\u00e5 det m\u00e5tte kj\u00f8pes inn p\u00e5 supermarkedet. Det var et fullt utstyrt kj\u00f8kken (med bl.a. en elendig oppvaskmaskin) og under trappa var det en vaskemaskin. I hagen hadde vi et fint lite basseng som ble flittig brukt. Jeg tror villaen var p\u00e5 rundt 150kvm s\u00e5 vi hadde masse plass \u00e5 boltre oss p\u00e5. \n > \n > \n > \n > Jeg tok ikke bilder av villaen da flere av mine medreisende gjorde dette. Dessverre har det vist seg \u00e5 v\u00e6re unormalt vanskelig \u00e5 samle inn disse s\u00e5 jeg tar meg friheten til \u00e5 legge ut noen profesjonelle bilder. Disse er tydelig merket. \n > \n > Jeg tar meg ogs\u00e5 friheten med \u00e5 laste opp en liten videosnutt jeg filmet i fellesbassenget for \u00e5 gi dere et lite inntrykk av hvordan det s\u00e5 ut. \n > \n DanH, 05. mai 2018 \n \n \\#15\n \n Are, Upsaker, watchaddicted and 10 others like this. \n\n16. \n \n ### DanH *Senior Medlem*\n \n > Utfluktene p\u00e5 denne turen var stort sett av det enkle slaget - turer til strand, restaurant og supermarked. Det tok i underkant av 10 minutter \u00e5 komme seg fra hotellet til denne flotte stranda. \n > \n > View attachment 33737 \n > \n > \n > Vi dro ogs\u00e5 p\u00e5 en subscooter-tur som var en helt unik opplevelse (jeg har aldri dykket f\u00f8r s\u00e5 vet ikke om det kan sammenlignes). Dessverre var det ganske d\u00e5rlig sikt under overflaten og det bar litt for mye preg p\u00e5 undervannsturen. Det var en typisk morsomt-\u00e5-ha-pr\u00f8vd-det tur som jeg ikke f\u00f8ler et veldig sterkt behov for \u00e5 pr\u00f8ve en gang til. \n > \n > Den absolutt st\u00f8rste opplevelsen v\u00e5r p\u00e5 \u00f8ya var da vi sv\u00f8mte med ville delfiner utenfor vestkysten av \u00f8ya. Vi valgte \u00e5 booke en privat b\u00e5t og s\u00e5 med en gang vi kom frem at det var et klokt valg. Folk satt som sild i t\u00f8nne i mindre b\u00e5ter enn den vi hadde. Det hele minnet egentlig ganske mye om safariturer p\u00e5 savannene i Afrika. Guidene/b\u00e5tf\u00f8rerne var klare p\u00e5 at vi ikke kunne ta p\u00e5 dyrene, og jeg forst\u00e5r hvorfor siden delfinene stadig vekk dukket opp \"rett foran nesene v\u00e5re\". Prisen for \u00e5 sitte som sild i t\u00f8nne var ca. \u20ac50 per pers og en privat b\u00e5t kom p\u00e5 ca. \u20ac320 for fire voksne (eller \"ungdommer\" i v\u00e5rt tilfelle) og ett barn. Dette inkluderte frokost (les: croissanter, juice og kaffe) og en ca. tretimers b\u00e5ttur hvor vi sv\u00f8mte med delfiner og snorklet litt. Dette var en utrolig flott tur og absolutt noe jeg anbefaler\\!\n Last edited: 06. mai 2018\n \n DanH, 06. mai 2018 \n \n \\#16\n \n Insomnia4u, Are, Liza and 12 others like this. \n\n17. \n \n > Kristian skrev:: \n > > N\u00e5r ein ser ut p\u00e5 sn\u00f8dekte vidder, er det ikkje rart at det rykkar litt i reisefoten av \u00e5 sj\u00e5 bileta her\\! Det ser ut som ein bra tur\\! \")\n > N\u00e5 er det riktignok sol og sommertendenser i Oslo-omr\u00e5det, men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det rykker i bookingfingrene n\u00e5 som jeg gjenopplever denne turen\\!\n DanH, 06. mai 2018 \n \n19. \n \n ### DanH *Senior Medlem*\n > Innsjekk gikk smertefritt p\u00e5 MRU, her var det tydelige k\u00f8er og innsjekkingsskranker med sperreb\u00e5nd som skilte biz/\\*G fra \u00f8konomi. De hadde ogs\u00e5 en Premium pass- og sikkerhetskontroll som gjorde at vi tilbragte minst mulig tid fra taxien slapp oss av til vi fant loungen. F\u00f8r vi startet hjemreisen var jeg faktisk litt usikker p\u00e5 om vi hadde tilgang til lounge eller ikke, og hadde p\u00e5 forh\u00e5nd peilet ut to Priority Pass lounger. Det viste seg at den ene av PP loungene var Air Mauritius sin hjemmebase og ved innsjekk fikk vi invitasjon til denne loungen. Den l\u00e5 i motsatt ende av flyplassen i forhold til gaten v\u00e5r, men det tok ikke mange minuttene \u00e5 g\u00e5 fra lounge til gate. Loungen var passe stor og nesten tom. Mulig at inntrykket hadde v\u00e6rt annerledes hvis den var proppfull av MK sine passasjerer. Her var det betjent bar, helt greit utvalg av b\u00e5de varme og kalde retter og rene toaletter + dusjmuligheter (jeg tittet aldri inn og vet ikke hvordan kvaliteten var her). De hadde et fint lekeomr\u00e5det med noen leker og tv som viste barnefilmer. Vi hadde ikke beregnet noe un\u00f8dvendig tid i loungen og hadde vel en litt lang time \u00e5 sl\u00e5 i hjel f\u00f8r boarding startet. \n > \n > Hovedgrunnen til at jeg valgte Austrian p\u00e5 veien ned og Turkish p\u00e5 veien hjem igjen var at vi da fikk nattlfight begge veier - perfekt for tre\u00e5ringen tenkte jeg da bestillingen ble gjennomf\u00f8rt. Hele soveregimet p\u00e5 veien ned ble jo \u00f8delagt av at hun lille sovna umiddelbart etter takeoff og v\u00e5knet et par timer inn i flighten. Jeg skylder p\u00e5 klima p\u00e5 \u00f8ya, for hele s\u00f8vnrutinen ble snudd opp/ned mens vi var p\u00e5 Mauritius. Hun lille gikk fra \u00e5 ikke sove p\u00e5 dagen og sovne rundt 19:00/19:30 hver dag til \u00e5 klinke inn et par timer midt p\u00e5 dagen og deretter ikke sovne f\u00f8r langt utp\u00e5 kveldinga. Det passet jo for s\u00e5 vidt veldig bra mens vi var der nede, for da kunne vi dra ut og spise til omtrent normale tider. S\u00e5 selv om flyturen nordover ikke startet f\u00f8r litt over 8 p\u00e5 kvelden var det fortsatt noen timer til hun lille var klar for \u00e5 sove. \n > \n > \n > *N\u00e5r man skal sove er det godt \u00e5 ha b\u00e5de puter og teppe tilgjengelig, men det kan bli litt mye \u00e5 ha \"i setet\" frem til du faktisk skal bruke det..* \n > \n > Vel inne p\u00e5 flyet oppdaget vi fort to ting - kabinen er veeldig \u00e5pen hvor setene nesten ikke var bokset inn i det hele tatt, og den var helt ypperlig \u00e5 fly med barn\\! Her kunne jeg sitte p\u00e5 ottomanen og prate/lese/leke med fruen og datteren uten problemer. Dette er jo ingen overraskelse for de som har googlet litt rundt for info om diverse business class-produkter, men uansett s\u00e5 f\u00f8ler jeg at det m\u00e5 nevnes her. Hvis jeg hadde fl\u00f8yet alene hadde jeg foretrukket andre flyselskaper sine kabiner, men n\u00e5r man reiser i business med familie s\u00e5 vil jeg tro at dette er s\u00e5 optimalt du kan f\u00e5 det. I tillegg var kabinbesetningen veldig hyggelige og tilstede. Alt i alt var vi alle tre veldig forn\u00f8yd med Turkish og jeg h\u00e5per virkelig jeg f\u00e5r anledning til \u00e5 fly med de igjen\\! \n > \n > Turkish hadde ogs\u00e5 det desidert kuleste amenitykitet for barn\\! Her snakker vi ordentlige treleker, en pilothatt, t\u00f8fler og sovemaske. P\u00e5 flighten MRU-IST fikk vi faktisk to amenitykits til ungen, IST-OSL fl\u00f8y vi Turkish \u00f8konomi og da fikk hun \"bare\" ett amenitykit. \n > \n > *Sekken fikk vi p\u00e5 MRU-IST flighten, posen fikk vi b\u00e5de p\u00e5 MRU-IST og IST-OSL (da fl\u00f8y vi \u00f8konomi) \n > \n > \n > \n > Figurene og luene l\u00e5 i posen \n > \n > \n > Sovemaske, t\u00f8fler, sokker og hodetelefoner l\u00e5 i sekken* \n > \n > Amenitykitet for voksne var ogs\u00e5 fint, men dessverre stinka det billig parfyme og hele toalettmappen er omtrent ubrukelig. Siden det luktet s\u00e5 utrolig mye mann burde de absolutt hatt en egen dameversjon. Den store oppturen for oss voksne (eller ungdom..) var faktisk t\u00f8flen. Jeg har bare v\u00e6rt borti bedre kvalitet \u00e9n gang tidligere, Cordis hotellet i Hong Kong leverte virkelig varene her. T\u00f8flene fra Cordis har v\u00e6rt hyppig brukt i etterkant, og endelig har jeg noen flere par som kan brukes. \n > \n > \n > *Her er det ikke noe som skiller seg ut fra mengden: sovemaske, sokker, h\u00e5ndkrem, leppepomade, \u00f8repropper, tannkrem og h\u00e5rb\u00f8rste. Jeg husker ikke farta om det ogs\u00e5 fulgte med tannb\u00f8rste eller om dette l\u00e5 p\u00e5 toalettene.* \n > \n > *En fiffig detalj, om enn noe manuell\\!*\n DanH, 07. mai 2018 \n \\#19\n \n20. \n \n ### DanH *Senior Medlem*\n \n > Jeg fulgte ikke med p\u00e5 klokka, men jeg mener \u00e5 huske at matserveringen kom relativt raskt i gang. Det hele startet med litt n\u00f8tter, champagne og \u00f8l for min del. Dessverre gikk de faktisk tom for champagne etter f\u00f8rste servering (krise\\!), og siden jeg ikke har blitt voksen nok for vin enda (ref. alle omtalene av meg/oss som ungdommer) holdt jeg meg til \u00f8l og vann. Soppsuppen til forrett var utrolig god men resten av forretten var ganske kjedelig. Til hovedrett spiste jeg lammekoteletter som var veldig t\u00f8rre. Skuffende, men kanskje ikke s\u00e5 veldig overraskende. Hvis du er gla i desserter er jeg helt sikker p\u00e5 at du finner masse godt p\u00e5 en flight med Turkish. Selv spiser jeg sjeldent dessert og valgte en enkel fruktsalat som jeg tydeligvis glemte \u00e5 fotografere. Den var sannsynligvis ikke verdi et Kodak-moment. \n > \n > *Oh no, snart tom for champagne...* \n > \n > *\"Levende\" lys og greier* \n > \n > *Sorry for blurry bilde, men f\u00f8ler det passer inn likevel* \n > \n > *Her tar jeg selvkritikk for helt krised\u00e5rlige bilder* \n > \n > Etter at jeg hadde lest for datteren og hun endelig sov bestilte jeg igjen en nattdrink, litt potetgull og fant frem en film. Her m\u00e5 jeg igjen ber\u00f8mme Turkish. For makan til filmutvalg har jeg aldri sett f\u00f8r. Ikke bare hadde de sykt mange titler, men de hadde gjerne komplette serier av f.eks. X-Men, Superman, Batman osv. Det skal godt gj\u00f8res \u00e5 ikke finne en interessant film \u00e5 se. Det er noe veldig tilfredsstillende med \u00e5 sitte halvbrisen i et sv\u00e6rt flysete og humre til en action-komedie midt p\u00e5 natta \") \n > Alt i alt tror jeg denne flighten g\u00e5r inn som en av mine business-favoritter til n\u00e5. En flytur med Turkish inkluderer vel stort sett en mellomlanding i Istanbul ogs\u00e5, og det er jo ikke \u00e5 forakte.\n DanH, 07. mai 2018 \n \n \\#20\n \n Misterix, Upsaker, watchaddicted and 15 others like this. \n\n(You must log in or sign up to reply here.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e65ec9ac-7f2f-462f-abd5-e05a29197979"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/ip-telefoni-pa-boks/338661", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:29Z", "text": "# IP-telefoni p\u00e5 boks\n\nTorsdag \u00e5pnet Telenor de f\u00f8rste fem IP-telefonboksene i et fors\u00f8ksprosjekt som i f\u00f8rste omgang skal vare til sommeren. Boksene er plassert ut p\u00e5 Universitetet i Oslo (se illustrasjonsfoto nedenfor), og studentene kan ringe til en pris som ligger 30 prosent lavere enn det det koster \u00e5 benytte Telenors telekort.\n\n - Frode Eriksen\n - Bedriftsteknologi\n - 26\\. feb. 1998 - 16:39\n\n\\- Telefonkioskene er koblet til nettet som vi ville gj\u00f8re det hos en bedrift, slik at dette prosjektet vil kunne fungere som en referanse for oss, sier ansvarlig for **Telenor Nextel**s prosjekt \"Telekom over IP\", **Ivar Plathe**.\n\nDet var for halvannet \u00e5r siden Telenor og Ericsson startet samarbeidet om IP-telefoni. Ericsson har utviklet en \"Gatekeeper\" - en slags d\u00f8rvakt som kontrollerer at det ikke slippes inn flere brukere enn det som er tilgjengelig av b\u00e5ndbredde. Den skal i tillegg kunne f\u00f8re adgangskontroll, oversetting av adresser og styring av soner. H.323-standarden som **Ericsson** og **Telenor Nextel** har basert l\u00f8seningen p\u00e5, blir etter alt \u00e5 d\u00f8mme en vedtatt standard, etter at st\u00f8tte er lovet fra bransjens tungvektere som **Microsoft** og **Intel**.\n\nEricsson har valgt \u00e5 satse p\u00e5 IP-telefoni, blant annet gjennom utviklingen av Gatekeeperen, en 100 prosent javabasert applikasjon, for\u00f8vrig utviklet i Norge.\n\nTelefonkiosken er som et vanlig webgrensesnitt, der kunden taster inn brukernavn og passord og blir belastet tellerskritt via sitt telekort.\n\nPlathe sier at Telenor Nextel har store ambisjoner knyttet til IP-telefoni.\n\n\\- I l\u00f8pet av \u00e5ret \u00f8nsker vi \u00e5 tilby taletjenester til alle v\u00e5re kunder.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dac17c9-8dde-44a9-9df3-e8b162e59e01"} +{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2014/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:16Z", "text": " \n\n## fredag 31. oktober 2014\n\n### Sj\u00f8\u00f8rret\n\n\n\n \nNy bok i bokhylla igjen. N\u00e5 den aller siste boka p\u00e5 markedet om sj\u00f8\u00f8rret og sj\u00f8\u00f8rretfiske. En s\u00e5kalt \"m\u00e5-ha-bok\". \n \nDenne boka er lokalt eller regionalt forankret ogs\u00e5. Det er nemlig fisket etter sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 S\u00f8rlandet som boka har fokus p\u00e5. Da h\u00f8rer den hjemme her i huset i hvert fall. \n \n\n\n\nInnholdslista indikerer fristende lesning\n\n\nDet m\u00e5 sies at boka har et st\u00f8rre innhold enn bare den s\u00f8rlandske sj\u00f8\u00f8rreten, s\u00e5 alle sj\u00f8\u00f8rretfiskere vil finne matnyttig stoff her. \n \n\n\n\nEt spennende kapittel for undertegnede\\!\n\n \nBoka kj\u00f8pte jeg enkelt og raskt via haugenbok.no.\n\n Lagt inn av \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n15:06 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 26. oktober 2014\n\n### Nytt i bokhylla\n\n\n\n \nThorbj\u00f8rn Tufte er ikke feil n\u00e5r det gjelder b\u00f8ker om sportsfiske og friluftsliv. Der er det mange \u00e5 velge blant. \n \nEn ny er ankommet bokhylla i stua hos meg. Riktignok gammel bok av Tufte dette, som kom i postkassen for litt siden fra et antikvariat. \n \nDet var Sven Richard som tipset meg om boka som jeg manglet i \"Tufte-samlingen\". Takk for tipset\\!\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n09:14 5 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 25. oktober 2014\n\n### H\u00f8sten p\u00e5 hell\n\n\n\n \nEn liten tur \u00f8st til en fjordarm i morges uten fangst \u00e5 snakke om. Det er tydelig at h\u00f8sten er p\u00e5 hell selvom temperaturen tilsvarer en fin juni. Tosifret temperatur de f\u00e5 timene jeg var ute i dag. \n \n\n\n\n \nForuten fors\u00f8ket etter sj\u00f8\u00f8rreten stoppet jeg ogs\u00e5 innom et godt \u00f8rretvann. Ingen kjenning der. Joda, det h\u00f8stes b\u00e5de over og under vann virker det som og til natta skrur vi klokka om til vintertid.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n15:25 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 23. oktober 2014\n\n### Nytt liv til m\u00f8resilda\n\n\n\n \nSlukene mine slites ut etterhvert, lakken slites av og fargene forsvinner. Tilslutt er det bare tomgodset igjen, fargel\u00f8st. \n \nDet blir derfor etterhvert mange slike sluker. Ikke til \u00e5 unng\u00e5 s\u00e5 mye som slukene er i bruk, spesielt favorittslukene, som m\u00f8resilda m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re, b\u00e5de til brun\u00f8rreten og sj\u00f8\u00f8rreten. I 10-grams st\u00f8rrelse g\u00e5r det mange. Disse er alltid i bruk p\u00e5 fisketurene i ulike farger. \n \nSlike gamle sluker pusser jeg ned med sandpapir, setter p\u00e5 nye splittringer og krok. Slukene p\u00e5 bildet ovenfor har f\u00e5tt svart lakk og glitter p\u00e5 begge sider + et \u00f8ye. \n \nM\u00f8resilda \"sv\u00f8mmer\" sv\u00e6rt godt, og enda bedre med enkeltkrok som jeg bruker n\u00e5. Denne svarte varianten blir spennende \u00e5 pr\u00f8ve etter \u00f8rreten i ferskvann. Jeg har fortalt tidligere her p\u00e5 bloggen om \u00f8rretfangst p\u00e5 svart sluk.\n\n Lagt inn av \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n17:11 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 22. oktober 2014\n\n### Men's Ghost Whisperer\u2122 Down Hooded Jacket\n\n\n\n \nJeg har v\u00e6rt fryktelig glad i en god fleecejakke som har fulgt meg i mange \u00e5r p\u00e5 tur. Den er fremdeles brukbar, men i h\u00f8st ble den byttet ut med en dunjakke til langturene. \n \nDet er Hekta p\u00e5 tur som har levert meg denne dunjakka fra Mountain Hardwear. Jeg har lenge \u00f8nsket meg en slik og n\u00e5 var det p\u00e5 tide syntes jeg. I h\u00f8st var den p\u00e5 plass i sekken. \n \n\n\n\n \nDunjakka har to store fordeler framfor den gamle fleecejakka den erstatter. Dunjakka er lettere og tar mindre plass. Viktige faktorer med tanke p\u00e5 langturer. Denne har ogs\u00e5 hette i tillegg. Jeg sparer nesten halve vekta ved dette byttet. Volummessig snakker vi om en god halvvering ved komprimering som vist p\u00e5 bildene her (den pakkes i den ene lommen). Dunjakka i min st\u00f8rrelse (XL) viser 275g p\u00e5 min kj\u00f8kkenvekt. \n \n\n\nDenne jakka har f\u00e5tt god kritikk og omtale rundt om ser jeg, bl.a. \"Gear of the Year\" i 2012 av National Geographic Adventure. Det er jo kjekt \u00e5 vite og b\u00f8r v\u00e6re et kvalitetetsstempel. Den har virkelig fungert etter hensikten i h\u00f8st. Sv\u00e6rt behagelig og den g\u00e5r fint ogs\u00e5 under skalljakka, hvis det skulle bli n\u00f8dvendig. \n\n \nUt fra det jeg har lest og sett rundt om s\u00e5 er ikke denne jakka et d\u00e5rlig valg. Den blir med p\u00e5 alle lengre turer framover, som erstatning for fleecejakka. \n \nMountain Hardwears omtale av produktet p\u00e5 egen nettside: \n \n*The world's lightest full-featured hooded down jacket. The sub-eight-ounce Ghost Whisperer Hooded Down can be compressed into its own pocket for easy storage. It's been designed with the essentials in mind: Q.Shield\u2122 DOWN 800-fill insulation resists moisture and maintains warmth, elastic stealth elastane binding inside cuff seals out moisture, toggle hem adjusts easily.* \n\n\n\nMindre enn en h\u00e5ndball\n\n \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n15:16 4 kommentarer: \n## s\u00f8ndag 19. oktober 2014\n\n### Morgentur\n\n\n\n \nTidlig avg\u00e5rde i morges. En tur innover til en fjordarm \u00f8stafor fristet. Noen fangst ble det ikke, kun sm\u00e5tterier som var bortp\u00e5 de sm\u00e5 timene jeg fisket. \n \nDerimot traff jeg en hyggelig, likesinnet kar, som spanderte en kaffekopp (jeg hadde snyltekopp med i vesten). Alltid trivelig slikt og vi hadde en fin prat i vannkanten. Takk for praten, Johnny. H\u00e5per du var heldigere enn meg i dag. \n \n\n\n\n\u00a0Kun sm\u00e5tt som var bortp\u00e5 her i vika\n\n \n\n\n\u00a0Litt h\u00f8stfarger igjen i rogna enn\u00e5\n\n \n\n\nLek med kompaktkameraet\n\n \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n13:11 4 kommentarer: \n\n## fredag 17. oktober 2014\n\n### Kanskje fjelltur der, eller kanskje dit?\n\n\n\n \nDet g\u00e5r ub\u00f8nnh\u00f8rlig mot en m\u00f8rkere \u00e5rstid i disse dager og min turaktivitet begrenser seg noe. Jeg trives best p\u00e5 barmark. \n \nNeste sesong er allerede i tankene, selv om ingenting er sikkert f\u00f8r langt utp\u00e5 ny\u00e5ret planmessig. \u00c5rstiden vi g\u00e5r inn i er derfor tiden for planlegging av neste sommer. Da dumper det ikke rent sjelden ned en kartbunke i postkassen med kartblad over spennende omr\u00e5der jeg kunne \u00f8nske \u00e5 bes\u00f8ke. Noen nye omr\u00e5der og noen gamle, som jeg lenge har hatt p\u00e5 \u00f8nskelista. S\u00e5 f\u00e5r jeg bruke vinteren til \u00e5 bestemme meg hvor fjellturene g\u00e5r neste sommer. Jeg har nok \u00e5 velge i. Kanskje der eller kanskje dit?\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n15:08 4 kommentarer: \n\n## torsdag 16. oktober 2014\n\n### Ved sj\u00f8en\n\n\n\n \nDet er meldt et v\u00e6rskifte til helga, med regn og vind. Da m\u00e5tte jeg \u00a0bare gripe muligheten i ettermiddag til en tur med fiskestanga i finv\u00e6ret. Det ble tur til sj\u00f8en. \n \nIkke langt fra Buav\u00e5g i Sveio fant jeg fine svaberg \u00e5 fiske fra i B\u00f8mlafjorden. Flott ved sj\u00f8en i slikt v\u00e6r. Sola varmet, men da den dukket under horisonten s\u00e5 sank gradene fort. \n \n\n\n\nDet ble fangst. En finfin lyr tok m\u00f8resilda. Det kjentes godt i \u00f8rretstanga det og det gikk litt tid f\u00f8r jeg fikk den p\u00e5 land. H\u00e5ven var for liten. Like etter gikk det igjen en like stor lyr p\u00e5, men den fikk jeg satt ut igjen. Det f\u00e5r v\u00e6re grenser for hvor mye fisk jeg trenger \u00e5 dra opp. \n \n\n\n3,5 kg lyr fra B\u00f8mlafjorden\n\n \nNoen sm\u00e5sei var ogs\u00e5 etter sluken i kveldingen, men de fikk sv\u00f8mme videre. Jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5 et par makrell, men det ble det ikke. \n \n\n\n\n\u00a0B\u00f8mlo ses i horisonten til h\u00f8yre\n\n \n\n\nSolnedgang ved B\u00f8mlafjorden\n\n \nDet ble virkelig en fin tur dette til en ny fiskeplass i ettermiddag. Kjekt \u00e5 gj\u00f8re seg kjent p\u00e5 nye plasser og det blir nok tilbake hit en gang om ikke lenge.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n21:27 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 15. oktober 2014\n\n### Valgfag friluftsliv i Djupadalen\n\n\n\n \nI flott h\u00f8stv\u00e6r tok klassen turen opp i Djupadalen i dag. Vi kunne nok ikke v\u00e6rt heldigere med v\u00e6ret. I sola var det nesten t-skjortev\u00e6r. \n \n\n\n \nVed Stemmen m\u00f8tte vi Christoffer fra Haugesund turistforening som tok oss med opp i skogen ovenfor friluftshuset deres. Her ble det en halvtimes lek i skogen som Christoffer hadde forberedt for oss. Deretter ned til gapahuken og samling rundt b\u00e5let. Her fikk klassen informasjon \u00a0om turistforeningens ungdomstilbud, om b\u00e5de X-ung og DNT-ung i Haugesund. \n \n\n\n\n \n\n\n \nEn flott tur i dag og masse fin info fra Christoffer. Takk for turen\\!\n\n16:49 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 12. oktober 2014\n\n### H\u00f8stlig ogs\u00e5 i Sveio\n\n\n\nHadde meg en fin tur til tre fiskevann i Sveio i formiddag. Ingen storfisk \u00e5 snakke om p\u00e5 land, men fin tur likevel. \n \nLitt vekslende v\u00e6r, men mest fint. Det ene av de tre vannene jeg var innom var nytt p\u00e5 lista over bes\u00f8kte vann i Sveio. Som de andre gav ogs\u00e5 dette fangst, det ble nemlig fiskefangst i alle tre vannene, men som sagt, ingen store. De finnes riktignok der, de store, det vet jeg med sikkerhet. \n \nBildene for tale for seg selv i dag: \n \n\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n14:04 2 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 11. oktober 2014\n\n### Etter sj\u00f8\u00f8rreten i Skjoldafjorden\n\n\n\n \nFrank ble med og det ble en fin fisketur til Skjoldafjorden i dag. Fisk fikk vi ogs\u00e5 begge to. Den st\u00f8rste p\u00e5 6 hekto ble med hjem. \n \n\n\n\nFrank ble med p\u00e5 sj\u00f8\u00f8rretfiske i dag\n\n \n\n\n\n \nV\u00e6ret viste seg ogs\u00e5 fra en ok side i dag, selvom det kom noen regnbyger av og til. Fin temperatur og fint fiskev\u00e6r kunne vi sl\u00e5 fast. Det var m\u00f8resilda som vi hadde flest kjenninger p\u00e5 og som gav fangst i dag. \n \n\n\n\n \nTrivelig tur i hyggelig selskap en fin oktoberl\u00f8rdag det her. Dette m\u00e5 gjentas. Takk for turen, Frank\\!\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n16:01 5 kommentarer: \n\n## fredag 10. oktober 2014\n\n### H\u00f8sttur etter \u00f8rreten i Tysv\u00e6r\n\n\n\nTidlig opp i dag p\u00e5 jakt etter oktober\u00f8rreten i et vann i Tysv\u00e6r. Fine timer ved vannet f\u00f8r vinden tok seg opp og noen regnskyller kom drivende. \n \nH\u00f8stfargene var skarpe et par plasser der inne. Synd jeg ikke tok med litt skarpere optikk og m\u00e5tte klare meg med et kompaktkamera. \n \n\n\n\n\u00a0Fargesterke ospetr\u00e6r p\u00e5 holmen\n\n \n\n\nDet ble to i h\u00e5ven, rundt halvkiloen begge to, i tillegg flere kjenninger. Det var m\u00f8resilda i 10g, gull holografisk med r\u00f8d rygg de ville ha. Jeg \u00a0fors\u00f8kte andre sluker ogs\u00e5, men kun kjenning p\u00e5 m\u00f8resilda. Fisker den med enkeltkrok, som jeg sterkt anbefaler. \n \n\n\n\nRomegresset er fargerikt\n\n \n\n\n \nP\u00e5 vei hjem stakk jeg innom Frode p\u00e5 Salar for p\u00e5fyll av nevnte enkeltkroker. Alltid hyggelig \u00e5 kikke innom der for en dr\u00f8s. \n \n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n## torsdag 9. oktober 2014\n\n### Spennende ryggsekk fra New Zealand\n\n\n\n \nG\u00e5r du med planer om \u00e5 skaffe deg ny tursekk s\u00e5 b\u00f8r du kanskje ta en titt p\u00e5 den her. Jeg \u00f8nsker meg i hvertfall en slik etter \u00e5 ha pr\u00f8vd denne p\u00e5 noen turer i h\u00f8st. \n \nRune hos Hekta p\u00e5 tur spurte meg nemlig tidlig i h\u00f8st om jeg ville pr\u00f8ve en ny sekk de vil ta inn i sortimentet i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Sekken s\u00e5 virkelig spennende ut p\u00e5 bildene og jeg takket straks ja til foresp\u00f8rselen. \n \n\n\n\n \nSekken jeg fikk tilsendt er en Aarn-sekk fra New Zealand, landet \u00abdown under\u00bb. Der produserer firmaet Aarn Design de s\u00e5kalte Flowmo Bodypacks, ryggsekker der tyngdepunktet i b\u00e6resystemet skal v\u00e6re langt bedre tilpasset kroppens naturlige tyngdepunkt, enn tradisjonelle sekker. Dette skal gi bedre balanse og bevegelighet p\u00e5 tur. \n \nSekken jeg har hatt med p\u00e5 tur i h\u00f8st er Peak Aspiration og er large-modellen p\u00e5 47 liter. I tillegg kommer frontlommene, eller Balance Pockets, p\u00e5 til sammen 12 + 2 liter til denne modellen. De to literne er sm\u00e5lommene p\u00e5 utsiden av hovedrommet i frontlommene. Frontlommene jeg har hatt med er modellen \u00abSport\u00bb. Som en liten kuriositet kan vel nevnes at disse frontlommene allerede har f\u00e5tt tilnavnet \u00abPamelas\u00bb (s\u00e5 jeg p\u00e5 en video p\u00e5 Youtube). \n \n\n\n\n \nSekken utgj\u00f8r til sammen da rundt 70 liter, noe som passer undertegnede veldig bra for gode helgeturer, volummessig. Til og med en liten ukestur b\u00f8r jeg klare med dette volumet. \n \nDet f\u00f8rste jeg merket meg med sekken, bortsett fra frontlommene, var det gode hoftebeltet. Jeg har v\u00e6rt vant til hoftebelter med et bredt nylon, webbelte. Her var det to smalere som enkelt kunne strammes individuelt (se video lenger ned). Genialt egentlig med tanke p\u00e5 at sekken er unisex. Jeg brukte god tid til \u00e5 tilpasse sekken til min runde kropp. Etter litt satt den, nesten bokstavelig, som st\u00f8pt. Skulderremmene er forholdsvis brede, men med forholdsvis lite polstring, noe som jo er un\u00f8dvendig med tanke p\u00e5 dette b\u00e6resystemet. \n \n\n\n\n \nDet er ett hovedrom i selve sekken som best\u00e5r av en fastsydd innerpose i vanntett ripstopnylon. Denne har borrel\u00e5s og rulletopplukking. Litt uvant \u00e5 pakke en sekk med kun \u00e9n \u00e5pning, men med litt planlegging gikk det greit. Tanken p\u00e5 at alt nede i sekken ligger vanntett oppveier bakdelen med kun topp\u00e5pning synes jeg. \n \nDet er ikke s\u00e5 mange lommer ellers p\u00e5 ryggsekken, en liten i lokket fra utsiden og en p\u00e5 hver side. I tillegg en i front, p\u00e5 utsiden der jeg fint fikk plass til slippersene. Nevnte sidelommer gav god plass til fiskestenger, teltstang, teltplugger og kniver. Jeg fikk fint plass til de 3 fiskestengene i lommen p\u00e5 den ene siden. Det er en kompresjonsreim oppe p\u00e5 hver side av sekken som ogs\u00e5 hjalp fint til \u00e5 sikre fiskestengene. \n \n\n\n\nSekken er utstyrt med sv\u00e6rt mange fester. Tydelig at produsenten ogs\u00e5 henvender seg til klatremilj\u00f8et der slikt nok er ettertraktet. Sekken har gode kompresjonsmuligheter for \u00e5 f\u00e5 strammet inn og holde innholdet stabilt. \n \nFrontlommene leveres med vanntette pakkposer som innerposer. Disse festes med borrel\u00e5s nederst i frontlommene. P\u00e5 utsiden av frontlommene er det nettinglommer der det er god plass til drikkeflasker. Min halvliters Solo, som jeg alltid starter turene med, hadde god plass. \n \nFrontlommene tynger ikke p\u00e5 skuldrene. Dette gj\u00f8r jo sekken og b\u00e6resystemet ganske s\u00e5 genialt. En metallskinne inne i ryggen p\u00e5 frontlommene s\u00f8rger for at disse st\u00e5r med vekta ned p\u00e5 hoftebeltet. Frontlommene er riktignok festet til skulderremmene, men kun for \u00e5 stabilisere. Sekken og skulderremmene justeres nettopp slik at all vekt fra disse lommene g\u00e5r ned p\u00e5 hoftebeltet. Dette fungerer helt glimrende i praksis fant jeg snart ut. Samtidig skaper frontlommene motvekt til sekken p\u00e5 ryggen. \n \n\n\n\n \nJeg fikk plass til alt st\u00e6sjet i frontlommene og mer til. Det er en del sm\u00e5tterier som skal med p\u00e5 tur og alt dette gikk i lommene foran. Kompaktkameraet fikk plass i en nettinglomme p\u00e5 utsiden av den ene frontlomma. Alt fiskeutstyr som jeg ville ha behov for underveis ble lastet foran bl.a to slukskrin. Ogs\u00e5 reservesnelle, f\u00f8rstehjelpsutstyr, en halvflaske skotsk kildevann, tre matpakker, mobiltelefon, toalettsaker og en halv rull toalettpapir ble det plass til + soloflasken p\u00e5 utsiden. Det ble noen kilo. \n \nFrontlommene kan enkelt hektes av og p\u00e5 hvis man kun \u00f8nsker \u00e5 bruke ryggsekken. \n \nP\u00e5 helgeturene sekken har v\u00e6rt benyttet p\u00e5 i h\u00f8st har den totale startvekten v\u00e6rt p\u00e5 rundt 18 kilo. Jeg har f\u00e5tt plass til alt jeg har hatt behov for p\u00e5 turene inkludert mat (t\u00f8rrmat og tilbeh\u00f8r til fisk). Da snakker vi om tomannstelt, sovepose, liggeunderlag, Helsports fjellduk og Trangia stormkj\u00f8kken + gassboks nede i hovedrommet i sekken. I tillegg selvsagt ekstra kl\u00e6r som dunjakke, lue, votter, headover og ekstra undert\u00f8y. Godt komprimert alt sammen s\u00e5 gikk det fint. \n \nMed tunge \u00abPamelas\u00bb p\u00e5 skulderremmene er det litt kludring \u00e5 f\u00e5 sekken p\u00e5 ryggen de f\u00f8rste gangene, f\u00f8r man finner ut av det. Det er jo en del kilo som henger p\u00e5 skulderremmene inntil hoftebeltet er strammet og vekta overtas der. \n \nDet er tydelig benyttet solide materialer i sekken bla. s\u00e5kalt corduranylon og ripstopnylon. S\u00f8mmer virker sterke, klips og remmer likes\u00e5. Det bevegelige hoftebeltet kan justeres etter kroppen, samme ogs\u00e5 kan sekken justeres etter rygglengde med enkle grep. Her ogs\u00e5 smarte l\u00f8sninger synes jeg. \n \nP\u00e5 min digitale fiskevekt veier sekken med frontlommene og alt tilh\u00f8rende 2215g. Det er ikke galt synes jeg. \n \nModellen jeg har f\u00e5tt pr\u00f8ve har nok flere finesser enn hva jeg har pr\u00f8vd ut p\u00e5 et par h\u00f8stturer. Aarn har en innholdsrik nettside med mye informasjon og her finnes nok resten hva de ulike modellene har av finesser bl.a. gjennom mange informative videoer. Her er en om tilpasningen av Peak Aspiration til kroppen: \n \n\nDet er i terrenget, i fjellet, at man merker at sekken skiller seg ut fra alle de andre man har benyttet opp gjennom \u00e5rene. Systemet fungerer akkurat som fortalt p\u00e5 alle videoene jeg s\u00e5 f\u00f8r jeg la i vei sj\u00f8l. Det er nesten litt pussig at det g\u00e5r an \u00e5 lage noe slikt i dag, at det ikke er kommet tidligere. Dette er virkelig innovative og spennende l\u00f8sninger synes jeg i en ryggsekk. \n \n\n\n\n \nSekken er genial for fjellvandreren, hytte-til-hyttevandreren og ikke minst til sportsfiskeren. Til klatreren ogs\u00e5 regner jeg med. Jeg ser Aarn har et stort utvalg modeller \u00e5 velge blant. \n \nSom sportsfisker ble jeg fort glad i denne sekken med den lette tilgangen til utstyr i frontlommene. Utstyr som jeg f\u00f8r m\u00e5tte bak i sekken \u00e5 finne fram under fiskevandringen. N\u00e5 fant jeg alt jeg hadde behov for rett under haka. Jeg m\u00e5 f\u00e5 meg en slik sekk f\u00f8r neste tursesong.\n\n16:46 2 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2ecda8-79e5-4e99-8109-8ba6dcaac7b2"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/innforer-strengere-nettleserkrav/290284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:01Z", "text": "# Innf\u00f8rer strengere nettleserkrav\n\nBrukere av gamle nettlesere kan snart bare glemme \u00e5 bruke Google Apps.\n\n - Harald Brombach\n - Eirik Rossen\n - Eirik Rossen\n - Bedriftsteknologi\n - 3\\. juni 2011 - 12:57\n\nGoogle kunngjorde denne uken en markant endring i hvilke nettlesere som Google Apps, selskapets samling med webapplikasjoner for bedrifter og andre virksomheter, vil st\u00f8tte i framtiden. Til n\u00e5 har Google Apps st\u00f8ttet ogs\u00e5 relativt gamle nettlesere, slik som Firefox 3.5, Inrternet Explorer 7 og Safari 3, men fra og med den 1. august vil det v\u00e6re slutt p\u00e5 dette.\n\n\u00c5rsaken til dette er \u00f8nsket om \u00e5 kunne fjerne gammel funksjonalitet til fordel for mer moderne webteknologier, hentet fra blant annet HTML5. Dette inkluderer blant annet dra-og-slipp-st\u00f8tte for filer som skal lastes opp, samt st\u00f8tte for lokal lagring av data og offline-funksjonalitet.\n\nHeretter vil Google Apps bare st\u00f8tte de to siste hovedversjonene av Chrome, Firefox, Internet Explorer og Safari. S\u00e5 snart det kommer en ny hovedversjon, vil st\u00f8tte for den tredje eldste hovedversjonen forsvinne.\n\nOpera nevnes ikke i det hele tatt i blogginnlegget, som mange derfor har kommentert.\n\n\u00c5rsaken til at offisiell st\u00f8tte for Opera er utelatt, er ikke kjent. Mest sannsynlig mener Google at Opera har for liten markedsandel. Det er langt mindre sannsynlig at \u00e5rsaken er knyttet til teknologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c78ea992-f3d1-4d94-86d0-6269308ff6a5"} +{"url": "http://www.folkehesten.no/stall-nord-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:30Z", "text": "# Stall Nord-Norge\n \n\nHest: Veels Balo\n\nOm treneren\n\nGry Kanstad har drevet med hest stort sett hele livet og har v\u00e6rt delaktig n\u00e5r det gjelder utviklingen av travsporten i Nord-Norge. Fullf\u00f8rte travtrenerskolen i 2008 og har i dag en veldreven trenervirksomhet p\u00e5 Soltun G\u00e5rd utenfor Bod\u00f8. Der er det gode treningsfasiliteter. Opparbeidet l\u00f8ype for mosjonskj\u00f8ring og rettstrekke p\u00e5 700 m. Hovedprinsippet i treningen er intervallkj\u00f8ring. Gry har kj\u00f8rt l\u00f8p siden 1993 da hun tok amat\u00f8rlisens og kj\u00f8rer hestene med st\u00f8dig h\u00e5nd. Synes det er moro \u00e5 kj\u00f8re l\u00f8p, men overlater ogs\u00e5 t\u00f8mmene til andre. Har deltatt i flere NM for damer og i 2009 gikk Gry helt til topps under mesterskapet som ble avviklet p\u00e5 Momarken Travbane. 2013 ble det bronsemedalje i NM for damer. S\u00e5 langt i kuskekarrieren har det p\u00e5 599 starter blitt 52 seire, 75 andreplasser, 62 tredjeplasser og dr\u00f8yt 2 millioner kroner innkj\u00f8rt.\n\nGry Kanstad er for tiden eneste kvinnelige travtrener som har sin virksomhet i Nord-Norge.\n\nOm hesten\n\nVeels Balo er en veldig fin kaldblodshest som jeg synes passer fint inn i l\u00f8pstilbudet i Nord-Norge, i tillegg til at han har fine l\u00f8p i Nord-Sverige ogs\u00e5. Det er en meget pen hest med flott utstr\u00e5ling. Han har en meget god helse og har levert stabile og gode prestasjoner i lang tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37f33f08-abf6-4389-a9e2-1b8296bb3e9d"} +{"url": "http://www.ttmicro.no/oem/102049/acx--antenne--aktiv-splitter-kit-din-dab-plus-splitter-antennepisk-m5-m6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:34Z", "text": "# ACX - Antenne / aktiv splitter KIT\n\n## DIN, DAB+ splitter, antennepisk M5/M6\n\nOppgraderingspakke som gj\u00f8r bilen i stand til \u00e5 ta imot DAB+. \n \nBytt ut bilens antennepisk og installer den medf\u00f8lgende DAB-splitteren for \u00e5 motta et utmerket DAB-signal i bilen. \n \n\n - Enkel oppkobling\n - Kan benyttes p\u00e5 aktive og passive antenner, med eller uten fantommating.\n - St\u00f8yskjermet elektronikk\n - Forsterker DAB-signal.\n - FM: DIN inn/ut DAB: SMB ut\n - Filtrerer ikke bort AM.\n - Kan hovedsakelig kun brukes i bil med antennepisk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "409cf7a2-61a1-4126-a118-ccb7e526701d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/solskjaers-stjernekeeper-fikk-fingeren-ut-av-ledd/61112358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:27Z", "text": "\n# Solskj\u00e6rs stjernekeeper fikk fingeren ut av ledd\n\n\\- Vi m\u00e5 bare vente og se hvor lenge han blir borte.\n\n28\\. juli 2014 kl. 18.01\n\nOle Gunnar Solskj\u00e6r har mistet to av sine beste utespillere ved salg. Gary Medel kan bli nestemann. S\u00f8ndag skadet keeper David Marshall seg.\n\nHan fikk en finger helt ut av ledd i en treningskamp mot Yeovil.\n\n**- Vi kan bare vente og se hvor lenge han blir borte, sier Solskj\u00e6r til Wales Online.**\n\nMarshall var Cardiffs beste spiller forrige sesong, og flere toppklubber er interessert i \u00e5 kj\u00f8pe ham.\n\nKlubben rykket ned fra Premier League og skal i gang i den beinharde mesterskapsserien.\n\nCardiff sesong\u00e5pner mot Blackburn i midten av august.\n\n - cardiff\n - ole\\_gunnar\\_solskjer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bf9077b-b1fc-478c-98b5-26013e371f30"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2018/01/22/satay-kylling-med-nudlesalat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:05Z", "text": "# Satay-kylling med nudlesalat. Perfekt klubbmat.\n\n/ Kylling,Lunsjtips,Middagstips / Av Kjersti \n\n**Tenk at jeg hadde glemt denne retten\\!** \n**Jeg har til og med servert den p\u00e5 klubb,\u00a0** \n**og det var S\u00c5 godt mottatt.**\n\nVirkelig p\u00e5 tide denne havner p\u00e5 v\u00e5rt middagsbord igjen\\!\n\n## Satay-kylling og nudlesalat.\n\nJeg elsker den, \nog har hatt den hjemme flere ganger. \n \nI g\u00e5r serverte jeg den p\u00e5 klubb, \nog den ble vel mottatt\\!\n\nSaftig kylling med nydelig smakfull saus.\n\nHer f\u00e5r du min versjon med mine m\u00e5l, \nmen veldig inspirert av Jordb\u00e6rpikene.no\n\n**Dressing:**\n\n3 ss satay cooking-sauce (glass) \n1 ss akaise honning \n1/2 ss karri \n1/2 ss shirak hot chilisaus \n2 dl solsikkeolje \n1/2 dl vann, kaldt \nsalt og pepper, smak til.\n\nCa 500 g nudler, kokt i saltet vann og skylt \u00a0i kaldt vann. Klipp dem litt opp.\n\nCa 1-2 pk sukkererter, sk\u00e5ret i strimler \n1 brokkoli, sk\u00e5ret i sm\u00e5 buketter, stilken skreller jeg og skj\u00e6rer i terninger. \n3-4 v\u00e5rl\u00f8k, kuttet i skiver.\n\nKyllingfil\u00e8t, ca 6-800 g\n\nStart med \u00e5 steke/koke kyllingen. \nJeg bruker en grei metode, ha litt olje og litt stekemargarin i en panne, \nlegg i kyllingfil\u00e8t som er saltet og pepret, stek p\u00e5 god varme p\u00e5 ene siden, \nsnu og skru varmen ned til ca2, legg p\u00e5 lokk og sett klokke p\u00e5 8 minutter. \nEtter 8 minutter skru av platen helt, men la pannen st\u00e5 p\u00e5 platen . \nSkru klokken p\u00e5 8 nye minutter. \nTa da fil\u00e8t ut av pannen og legg til hvile p\u00e5 litt folie eller et fat. \nStekeskyen som blir igjen i pannen kan brukes til en saus e.l.\n\nBland satay, karri, honning og chili, spe med olje, visp inn litt og litt. \nDen kan skille seg, visp inn kaldt vann til sist og den samler seg igjen. \nSmak til med salt og pepper.\n\nBland dressingen (spar litt til kyllingen) \u00a0i de kokte og avkj\u00f8lte nudlene sammen med gr\u00f8nnsakene, \nla st\u00e5 og trekke til seg smak, gjerne 30 minutter. \nSkj\u00e6r kyllingen i pene skiver. \nDander rundt salaten og hell resten av dressingen over kyllingen . \n \nServer. \u00a0Gjerne med godt br\u00f8d og aioli til.\n\n\\#kylling\u00a0\\#salat\u00a0\\#satay\u00a0\\#jordb\u00e6rpikene\u00a0\\#oppskrift\u00a0\\#nudler \\#klubb \\#klubbmat\n\n\n\n### 2 hendelser p\u00e5 \"Satay-kylling med nudlesalat. Perfekt klubbmat.\"\n\n1. \n \n \n \n **fruensvilje**\n \n 22\\. januar 2018 at 22:39\n \n mmmmmm ,dette skj\u00f8nner jeg blir godt mottatt,ser lekkert ut\n \n 1. \n \n \n \n **Kjersti** \n \n 23\\. januar 2018 at 19:09\n \n Ja denne er god alts\u00e5 \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db2444b4-1598-4669-8b76-a4bad54ee392"} +{"url": "http://docplayer.me/39130050-Akvakultur-av-tare-og-imta-fiskeri-og-kystdepartementets-rolle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:30Z", "text": "1 Akvakultur av tare og IMTA s rolle Marius Dalen Stavanger 27. september 2013\n3 Dyrking av makroalger representerer et spennende skj\u00e6ringspunkt mellom bedre ressursutnytting, nye sj\u00f8baserte produkter og mulig fornybar energiproduksjon. Kristine Gramstad, Statssekret\u00e6r FKD 15. august 2011 \u00c5pningshilsen til Norsk senter for tang- og tareteknologi 3\n\n4 . tre momenter jeg er opptatt av: Det ene er en b\u00e6rekraftig totalutnyttelse av tare. For meg er det en m\u00e5lsetting at hele ressursen utnyttes til s\u00e5 h\u00f8yverdige produkter som mulig. I dag er areal i kystsonen en begrenset ressurs, og som alle begrensede ressurser er derfor kystsonearealene verdifulle. Det kan inneb\u00e6re at arealtilgang kan bli en utfordring og noe det m\u00e5 tas hensyn til n\u00e5r dyrkingsteknologi skal utformes. Det siste momentet er et kjerneomr\u00e5de for meg. Nettopp \u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig forvaltning og hva som er viktig \u00e5 ivareta i forvaltninga v\u00e5r. Lisbeth Berg-Hansen , Tare Gr\u00f8nn energi fra havet? 4\n\n5 - Vi m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 se muligheter i nye n\u00e6ringer. Som tareproduksjon, marin bioprospektering og reiseliv. Lisbeth Berg-Hansen Svolv\u00e6r 16. april\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de664a0-5fd2-4a65-9c67-70f1d4ea26ad"} +{"url": "https://www.pmp-synskirurgi.no/aktuelt/de-vanligste-%C3%B8yensykdommene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:04Z", "text": "# De vanligste \u00f8yensykdommene\n\nDe vanligste \u00f8yesykdommene i v\u00e5rt moderne, vestlige samfunn er gr\u00e5 st\u00e6r,\u00a0maculadegenerasjon, brytningsfeil som n\u00e6rsynthet, hornhinneskjevhet og overlangsynthet, gr\u00f8nn st\u00e6r og diabetisk netthinnesykdom.\n\n\n\n**De vanligste \u00f8yesykdommene i v\u00e5rt moderne, vestlige samfunn er** gr\u00e5 st\u00e6r,\u00a0maculadegenerasjon, brytningsfeil som n\u00e6rsynthet, hornhinneskjevhet og overlangsynthet, gr\u00f8nn st\u00e6r og diabetisk netthinnesykdom. Medf\u00f8dte \u00f8yesykdommer finnes ogs\u00e5 og noen mister synet p\u00e5 ett eller begge \u00f8yne som f\u00f8lge av ulykker. Penetrerende \u00f8yeskader er langt sjeldnere i dag enn for 20-30 \u00e5r siden fordi vernebriller er blitt vanlige \u00e5 bruke i b\u00e5de verkstedsindustrien, men ogs\u00e5 p\u00e5 hobbyrommet og biler er i dag utstyrt med air bag som forhindrer glassplinter \n \n**Gr\u00e5 st\u00e6r kalles katarakt p\u00e5 fagspr\u00e5ket**. Tilstanden skyldes fordunkling av \u00f8yets interne linse. Vanligvis er gr\u00e5 st\u00e6r en del av kroppens aldringsprosess. Linsen mister etter hvert sin gjennomsiktighet og synet blir d\u00e5rlig uansett brillestyrke. \n \nMan behandler tilstanden ved \u00e5 bytte den medf\u00f8dte linsen inne i \u00f8yet som er blitt uklar med en ny og klar linse i kunststoff ved mikrokirurgi. Gr\u00e5 st\u00e6r er vanligst \u00e5 f\u00e5 i omlag 80 \u00e5rs alderen. 80% av alle 80 \u00e5ringer har gr\u00e5 st\u00e6r. \n \nMan antar at tilstanden fremprovoseres av samlet dose UV str\u00e5ling, genetikk og r\u00f8yking. Genene fra v\u00e5re foreldre kan vi gj\u00f8re lite med, men \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 r\u00f8yke og \u00e5 bruke solbriller i solskinnet er nok det beste r\u00e5det man kan gi for \u00e5 redusere sannsynligheten for \u00e5 f\u00e5 gr\u00e5 st\u00e6r. \n \n**Aldersrelatert Maculadegenerasjon (AMD)** er en samling av forskjellige tilstander som rammer netthinnen sin sentrale del som kalles den gule flekk p\u00e5 norsk macula lutea p\u00e5 latin. Her befinner nervecellene for skarpsynet v\u00e5rt seg. Om nervecellene i macula g\u00e5r helt tapt p\u00e5 begge \u00f8yne, s\u00e5 vil man kun se t\u00e5ke midt i synsfeltet selv med briller. Man beholder normalt sidesyn. \n \nEnkelte varianter av AMD kan behandles om man blir henvist til \u00f8yelege tidlig nok i forl\u00f8pet. De f\u00f8rste symptom p\u00e5 AMD varianten som kan behandles er at rette linjer blir b\u00f8lgete. Behandlingen best\u00e5r av injeksjoner i det syke \u00f8yet hver 6. uke. Vi vet ikke helt hvorfor mange eldre f\u00e5r AMD, men man ser at forekomsten er h\u00f8yere hos de som r\u00f8yker og har d\u00e5rlig kosthold enn \u00f8vrig i befolkningen. Forekomsten av AMD er h\u00f8yest blant eldre i 80 \u00e5rs alderen. 10% av alle 80 \u00e5ringer har AMD. \n \n**Gr\u00f8nn st\u00e6r heter glaukom p\u00e5 fagspr\u00e5ket**. Dette er en \u00f8yesykdom som skyldes tap av nerveceller i synsnerven. Netthinnen v\u00e5r er forbundet med synssenteret i hjernen med synsnerven. Denne best\u00e5r av flere millioner lange nerveceller som strekker seg helt fra netthinnen til hjernen. Den vanligste formen for gr\u00f8nn st\u00e6r kalles primary open angle glaucoma. POAG. Nervecelletapet i synsnerven skyldes forh\u00f8yet trykk inne i \u00f8yet over mange \u00e5r. \u00d8yeeplet er fullt opp av v\u00e6ske som fornyes hele tiden mens tilsvarende mengde v\u00e6ske filtreres ut. N\u00e5r denne prosessen er i ubalanse og trykket inne i \u00f8yet reguleres for h\u00f8yt, s\u00e5 vil synsnerven over tid ta skade av dette. Man kan normalt ikke kjenne at man har for h\u00f8yt trykk inne i \u00f8yet og tilstanden kan kun forhindres ved \u00e5 la optiker eller \u00f8yelege sjekke \u00f8yetrykket jevnlig fra man er 40-50 \u00e5r gammel. Hvert 3-5 \u00e5r anses for \u00e5 v\u00e6re en grei hyppighet. Dette passer fint med alderen n\u00e5r man f\u00e5r behov for lesebriller. Det er lurt \u00e5 g\u00e5 til optiker eller \u00f8yelege da og samtidig f\u00e5 en grundig sjekk av \u00f8yehelsen i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe billige ferdiglesebriller og sl\u00f8yfe kontrollen hos fagfolk. \n \n**Om man har n\u00e6re slektninger med gr\u00f8nn st\u00e6r**, s\u00e5 er man kanskje arvelig disponert for sykdommen og b\u00f8r sjekke \u00f8yetrykket\u00a0 og synsnerven hos \u00f8yelege jevnlig fra 40 \u00e5rs alderen. Fastlegen din vil henvise deg til \u00f8yelege om dette er tilfelle. Behandlingen mot gr\u00f8nn st\u00e6r best\u00e5r i \u00e5 normalisere \u00f8yetrykket. Som oftest med \u00f8yedr\u00e5per som dryppes en eller to ganger daglig livet ut. Om man behandler det forh\u00f8yede \u00f8yetrykket f\u00f8r synsnerven har tatt skade, unng\u00e5r man gr\u00f8nn st\u00e6r. Om man lar v\u00e6re \u00e5 behandle forh\u00f8yet \u00f8yetrykk, s\u00e5 vil synsnerven g\u00e5 til grunne i l\u00f8pet av noen \u00e5r. F\u00f8rst taper man sidesynet og til slutt forsvinner ogs\u00e5 det sentrale synsfeltet og man blir blind. \n \n**Vi vet lite om hvorfor enkelte f\u00e5r h\u00f8yt trykk inne i \u00f8yet.** Blodtrykk, kosthold og r\u00f8ykevaner virker ikke \u00e5 ha noen statistisk sammenheng med denne lidelsen. Omlag 3% av alle mennesker over 70 \u00e5r har forh\u00f8yet trykk i \u00f8yet og vil f\u00e5 alvorlig synstap om ikke tilstanden behandles. \n \n**Diabetisk netthinnesykdom er en potensielt alvorlig komplikasjon ved sukkersyke**. Om man har diabetes er det viktig \u00e5 f\u00f8lges opp av \u00f8yelege jevnlig og selvsagt v\u00e6re n\u00f8ye med kosthold og medisiner, Dersom blodsukkerniv\u00e5et er d\u00e5rlig regulert, vil sukker og lipid molekyler trenge inn i blod\u00e5reveggene og gj\u00f8re diffusjon av surstoff og n\u00e6ringsstoffer til vevene d\u00e5rligere. I \u00f8yets netthinne vil dette gi en kronisk surstoffmangel som for\u00e5rsaker nydannelse av blodkar som lett begynner \u00e5 bl\u00f8 eller lekker blodplasma og fettstoffer inn i netthinnen. Netthinnen blir over tid \u00f8delagt og man mister synet. \n \n**Den beste m\u00e5ten \u00e5 unng\u00e5 diabetisk netthinnesykdom** er \u00e5 p\u00e5se at blodsukkeret er s\u00e5 stabilt som mulig og at man m\u00f8ter opp p\u00e5 \u00f8yelegekontrollene, er fysisk aktiv og ikke r\u00f8yker. Om man er i ferd med \u00e5 utvikle diabetes \u00f8yesykdom, s\u00e5 vil \u00f8yelegen behandle netthinnen ved \u00e5 laserbehandle den perifere delen av netthinnen. Prim\u00e6rlege og indremedisiner vil iverksette ekstra tiltak for \u00e5 optimalisere blodsukker, blodtrykk, kosthold. Mosjon er viktig. R\u00f8yking, manglende fysisk aktivitet og d\u00e5rlig kosthold kan gj\u00f8re det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 behandle tilstanden, men om man legger om livsstilen, s\u00e5 er det som regel greit \u00e5 behandle denne sykdommen. Omtrent 28% av alle diabetikere f\u00e5r diabetisk netthinnesykdom. \n \n**Brytningsfeil som n\u00e6rsynthet, hornhinneskjevhet og langsynthet behandler vi med briller**, kontaktlinser eller laseroperasjon. Om man f\u00e5r rette briller, kontaktlinser eller en laseroperasjon av hornhinnene, s\u00e5 vil synet v\u00e6re normalt. Omtrent 50 av alle mennesker har eller f\u00e5r en brytningsfeil i \u00f8ynene og omtrent 100% av befolkningen beh\u00f8ver briller i hvert fall til \u00e5 lese med etter fylte 50 \u00e5r. \n \n**P\u00e5 fagspr\u00e5ket** kalles n\u00e6rsynthet for myopi, langsynthet er hyperopi, hornhinneskjevhet kalles astigmatisme og alderssynet som kommer i 50 \u00e5rsalderen som gj\u00f8r at vi trenger lesebriller eller progressive briller kalles presbyopi. \n \nMedf\u00f8dte \u00f8yesykdommer som diverse misdannelser av \u00f8ynene, medf\u00f8dt gr\u00f8nn st\u00e6r eller medf\u00f8dt gr\u00e5 st\u00e6r er ganske sjeldne. Ofte kan man i dag hjelpe disse barna til \u00e5 f\u00e5 og beholde brukbart syn med kirurgisk og medisinsk behandling. \n \nNoen opplever \u00e5 utvikle Retinitis Pigmentosa (RP) i tidlig voksenalder. Dette er en genetisk betinget destruksjon av nervecellene i netthinnen som ikke kan behandles. P\u00e5 verdensbasis forekommer tilstanden blant 0,025% av befolkningen (1/4000) og gir over tid tap av sidesynet. Man f\u00e5r s\u00e5kalt \"kikkertsyn\" hvor kun den sentrale delen av synsfeltet fungerer. Noen RP pasienter opplever ogs\u00e5 \u00e5 miste synet helt. Fordi vi ikke har noen behandling eller forebyggende tiltak mot RP slik vi har for de fleste andre \u00f8yesykdommer, s\u00e5 er RP den hyppigste \u00e5rsaken til svaksynthet i den vestlige verden i dag. \n \nI den tredje verden er nok gr\u00e5 st\u00e6r og gr\u00f8nn st\u00e6r den vanligste \u00e5rsaken til sterk svaksynthet eller blindhet i tillegg til f\u00f8lgene av penetrerende \u00f8yeskader. Gr\u00e5 st\u00e6r er enkelt og ikke spesielt kostbart \u00e5 behandle. Mange kan f\u00e5 et normalt liv om de f\u00e5r tilgang til alminnelig legehjelp i den tredje verden. Gr\u00f8nn st\u00e6r er ogs\u00e5 lett \u00e5 behandle om man starter behandling tidsnok, men tilstanden krever oppf\u00f8lging av fagfolk og pasienten m\u00e5 f\u00e5 tak i og dryppe \u00f8yedr\u00e5per som man i den tredje verden ofte ikke har r\u00e5d til. \n \n\u00a0De beste r\u00e5dene for \u00e5 unng\u00e5 problemer med synet er \u00e5 bruke solbriller n\u00e5r man er ute i solen og vernebriller n\u00e5r man sender opp raketter og jobber med verkt\u00f8y og redskaper hvor man kan f\u00e5 splinter i \u00f8yet. \n \n\u00d8yet er et organ som de andre i kroppen v\u00e5r og et sunt kosthold, la v\u00e6re \u00e5 r\u00f8yke og drive med fysisk aktivitet er viktig for at kroppen v\u00e5r skal fungere godt. \n \nVidere s\u00e5 m\u00e5 man m\u00f8te opp p\u00e5 legekontroller og ta medisinene sine om man har kroniske lidelser. For synet er dette spesielt viktig om man har diabetes og h\u00f8yt blodtrykk. \n \n\u00a0Godt tilpassede briller, kontaktlinser eller en moderne laserbehandling er viktig for \u00e5 se godt om man har en brytningsfeil. \n \nDr Petter Montagu-Pettersen er lege og spesialist i \u00f8yesykdommer har i mange \u00e5r utviklet spisskompetanse p\u00e5 laserbehandling av brytningsfeil. Til daglig driver han PMP Synskirurgi i Stavanger og kan kontaktes p\u00e5 firstname.lastname@example.org\u00a0 \n \n### Kundeuttalelser\n\n\n\nDette er den ALLER beste investeringen jeg noen gang har gjort :-). Endelig et brillefritt og doggfritt liv :-) \u00c5 det aller beste er det hyggelige personalet :-) Det er HELT smertefritt og raskt utf\u00f8rt :-) ANGRER IKKE EN DAG :-) Forn\u00f8yd kkunde :-)\u00a0\n\n*- Anne K Egeland*\n\n\n\nN\u00e5 er det 1 d\u00f8gn siden jeg gikk inn d\u00f8rene hos PMP med minus 7, skjeve hornhinner og i tillegg hadde jeg alderstillegget slik at jeg ikke s\u00e5 noe p\u00e5 n\u00e6rt hold. N\u00e5 ser jeg godt b\u00e5de p\u00e5 n\u00e6rt og fjernt og har ingen problemer eller smerter med \u00f8ynene... fantastisk\\!\\!\\!\n\n*- Frank Bertelsen*\n\n\n\nHar brukt kontaktliser i 31 \u00e5r. Fikk problemer og ubehag av lang linsebruk. Ble anbefalt av optiker \u00e5 kontakte \u00f8yelege for optiker fikk ikke opp visu p\u00e5 meg. Valgte PMP Synskirurgi for jeg har lest masse positiv omtale av dem. Har v\u00e6rt veldig n\u00e6rsynt. Med linsestryrke p\u00e5 - 7 og -9\u00a0 s\u00e5 var jeg helt avhengig av linser. N\u00e5 har jeg blitt operert med stor suksess. Riktignok med et par touchuper i ettertid grunnet mitt d\u00e5rlige syn. Ser n\u00e5 godt p\u00e5 alle avstander. Et veldig profft team som jobber der.\u00a0\n\n*- Jan Audun Gjermundsen*\n\n\n\nJeg er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd\\!\\!\n\n*- Gunn Tajet Kleppe*\n\n\n\nBeste jeg har gjort i hele mitt liv. Kan anbefales :-)\u00a0\n\n*- Nina Eia*\n\n\n\nBehandling i s\u00e6rklasse. 2 personer som virkelig vet hvordan \u00e5 behandle mennesker. Trygt, informativt, behagelig og god atmosf\u00e6re. Jeg f\u00f8lte meg velkommen og ivaretattfra f\u00f8rste sekund. Anbefales p\u00e5 det varmeste. Tusen takk for et nytt syn p\u00e5 verden :-)\u00a0\n\n*- Arild D. Andersen*\n\n\n\nHar ikke hatt briller p\u00e5 meg etter operasjonen :-) \n\u200bBare positivt \u00e5 si om b\u00e5de operasjonen, \u00f8yenlegen og sykepleieren. Ble godt ivaretatt b\u00e5de f\u00f8r, under operasjonen og etter. n\u00e5 ser jeg bra p\u00e5 alle avstander. Anbefales :-)\u00a0\n\n*- Elisabeth Eikeskog Holta*\n\n\n\nProfesjonellt, trygt og mennesklig utf\u00f8rt laseroperasjon, som kan anbefales p\u00e5 det varmeste.\n\n*- Anne-May Waage*\n\n\n\nHelt topp, to \u00e5r siden jeg tok denne laseroperasjonen, ingen bivirkninger.\n\n*- Olav Li*\n\n\n\nDette er en seri\u00f8s \u00f8yelege. Min operasjon for 3 \u00e5r siden har v\u00e6rt helt uten komplikasjoner. Og jeg har redusert migreneanfallene mine. Kontaktliser og briller stimulerer muskler i hodet/ansikt/rundt \u00f8ynene som kan trigge migreneanfall.\n\n*- Charlotte Haahr*\n\n\n\nHadde ett kort inngrep og noen p\u00e5f\u00f8lgende timer med hvile her inne i dag, s\u00e5 n\u00e5 er 50\u00e5rs bruk av briller og linser historie - takk for flott opplevelse.\n\n*- Rolf Kenneth Svensen*\n\n\n\nTorsdag 15.09.2016 var jeg hos di og tok laser.\u00a0Etter over 34 \u00e5r av min 40 \u00e5r har jeg brukt linser/briller.\u00a0Da min opptiker sa jeg ikke kunne ta laser s\u00e5 tenkte jeg ikke mer over dette.\u00a0Da jeg s\u00e5g en anonnse p\u00e5 Facebook fra di om dette.\u00a0Jeg sendte mail og fikk svar fort om jeg ville komme p\u00e5 unders\u00f8kelse og di hadde behandlet mange som hadde f\u00e5tt svar nei f\u00f8r.\u00a0S\u00e5 tirsdag 13.09.2016 kj\u00f8rte jeg inn og tok en test.\u00a0Det var nok til og ta operasjon.\u00a0S\u00e5 di ville gj\u00f8r det 2 dager etterp\u00e5.\u00a0S\u00e5 idag 16.09.2016 sitter jeg med solbriller p\u00e5 inne og venner meg til at jeg har et normalt syn.\u00a0Ser frem til mange \u00e5r uten hjelpemidler\u00a0 :)\u00a0Tusen takk\u00a0 :)\u00a0Livet blir forandret n\u00e5\u00a0 :)\n\n*- Ronny Nilsen*\n\n\n\nI had the Presbyond Blended Vision treatment in May 2016. I confess I would never have gone for a consultation if I hadn't been recommended by two friends who had perfect results using PMP. My results were also perfect - I now have better than 20/20 vision and don't need reading glasses or contacts\\! I can't describe how life changing this procedure is after living with myopia and a bad astigmatism. For people who are sceptic about the number of positive reviews here, I rekon that these reflect the professionalism of Petter and his team and the fact that they use the latest technology. I would recommend anyone who's interested to go for a consultation... the worst that can happen is that you'll get a good eye checkup. Then it's just to find the courage (and the money) to do the right thing... and I can tell you from my experience that it was worth every kroner.\n\n*- Joe McClounnan*\n\n\n\nI dag 26.9.2016 tok jeg laser mot aldersyn og det kan anbefales. Fantastisk personal og service. Skriver denne anmeldelse p\u00e5 mobil n\u00e5 UTEN briller. Klar for en arbeidsdag i morgen foran dataskjerm uten briller\\!\n\n*- Siv Aakre Sletteb\u00f8*\n\n\n\nDet er helt fantastisk, etter 40 \u00e5r med briller, kontaktlinser er dette n\u00e5 historie. 9.sept tok jeg laser og det kan virkelig anbefales.\n\n*- Karen Ulland Godeseth*\n\n\n\nHar v\u00e6rt p\u00e5 to ukers kontroll i dag. Er veldig forn\u00f8yd. Kan anbefales p\u00e5 det sterkeste. Fantastiske de som jobber der. Takk for god service\\!\n\n*- Randi Eline Pedersen Aklestad*\n\n\n\nFantastiske folk s\u00e5 gj\u00f8r ein kjempejobb\\!\n\n*- Grethe H\u00f8ien*\n\n\n\nDet var helt fantastisk. Kjempegod service og jeg f\u00f8lte meg helt trygg. herlig \u00e5 bli kvitt brillene. Terningkast 6\n\n*- Torunn K. Evje*\n\n**\n\n\n\nBare et ord beskriver dette: MAGISK... \nFantastisk personal som informerer godt og f\u00e5r en til \u00e5 f\u00f8le seg trygg og godt ivaretatt. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.. Tusen takk pmp for hauke blikket mitt( uten linser/briller)\n\n*- Beate Van Der Meijs*\n\n\n\nDet er helt fantastisk, etter 40 \u00e5r med briller, kontaktlinser er dette n\u00e5 historie. 9. september tok jeg laser og det kan virkelig anbefales.\u00a0\n\n\n\nBehandling i s\u00e6rklasse. 2 personer som virkelig vet hvordan \u00e5 behandle mennesker. Trygt, informativt, behagelig og god atmosf\u00e6re. Jeg f\u00f8lte meg velkommen og ivaretatt fra f\u00f8rste sekund. Anbefales p\u00e5 det varmeste. Tusen takk for et nytt syn p\u00e5 verden\u00a0 :-)\n\n*- Arild D. Andersen*\n\n\n\nHar hatt briller, linser og lesebriller i 51 \u00e5r. Det er helt utrolig at jeg som hadde minus 9,5 n\u00e5 kan se p\u00e5 alle avstander. Tusen takk PMP dere har utf\u00f8rt en fantastisk god jobb og er evig takknemlig.\n\n*- Hans Winkels*\n\n\n\nAbsolutt til \u00e5 anbefale kjempeforn\u00f8yd hele familien Jelsa\n\n*- Tone Jelsa Fr\u00f8iland*\n\n\n\nProfesjonelt, trygt og menneskelig utf\u00f8rt laseropasjon, som anbefales p\u00e5 det varmeste\n\n*- Anne-May Waage*\n\n\n\nFantastisk service. Ser frem til en hverdag uten briller og med godt syn. Anbefales\u00a0 :)\n\n*- Torbj\u00f8rn Madland*\n\n\n\nKjempe forn\u00f8yd :-) :-) :-)\n\n*- Anne K Egeland*\n\n\n\nEn fin opplevelse. Kan trygt anbefales.\u00a0\n\n*- Gro N\u00f8rbech R\u00f8stad*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2232805a-6d55-46a3-9dc2-f6e211caf5e9"} +{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/04/fett-og-oljer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:51Z", "text": "## Forfatter\n\n| |\n| Foto; *m\\_bartosh* |\n\nDet som er litt rart n\u00e5r en f\u00f8rst begynner med matlaging til barn under to, er at her skal det ikke spares p\u00e5 fettet. Vi voksne trenger betraktelig mindre fett enn barn. Nervesystemet til de sm\u00e5 er i full vekst, og nervene i kroppen v\u00e5r er pent pakket inn i fett. Dersom barn f\u00e5r for lite fett, kan det v\u00e6re negativt for utviklingen av blant annet hjernen, nervesystemet generelt og synet. \n \nN\u00e5r man skal velge oljer og fett i butikken er det mange valg \u00e5 ta etterhvert - og mange ord \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5. Her er en liten guide til begreper i oljeverden; \n \n*Kaldpresset olje -* Oljen er fremstilt uten oppvarming eller bruk av kjemikalier. Denne fremstillingsmetoden gj\u00f8r at oljen beholder de naturlige n\u00e6ringsstoffene som fettl\u00f8selige vitaminer og antioksidanter.\u00a0*\u00a0* \n* \n* \n*Raffinert olje -* oljen fremstilles ved \u00e5 varme opp, presse og filtrere. Oljen som blir igjen har f\u00e6rre n\u00e6ringsstoffer og er tiln\u00e6rmet smakl\u00f8s. \n* \n* \n*Ekstra virgin/virgin -* brukes i utgangspunktet kun om olivenolje. Ekstra virgin oljer er de f\u00f8rste 10% som utvinnes ved kaldpressing, virgin kommer etter det. Tredje ledd er pure olive. Merkingen av flasken er ingen garanti for at oljen faktisk er ekstra virgin, da dette er d\u00e5rlig regulert. Dersom det ikke er spesifisert p\u00e5 flasken hvor i prosessen den er tatt ut kan du g\u00e5 ut fra at oljen er raffinert. \n \nN\u00e5r mamma velger olje til lilles\u00f8ster \u00f8nsker hun f\u00f8rst og fremst \u00e5 velge kaldpressede oljer, og s\u00f8rge for litt variasjon. Ulike oljer tilbyr ulike fettsyrer\\! \n \n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Foto; *odelia.no* |\n\nRapsolje har fin fordeling (1:2) mellom omega 3 og omega 6 fettsyrer. Odelia er norskprodusert kaldpresset rapsolje og vi er veldig glade i naturell varianten av denne. Odelia har og en kaldpresset stekeolje som t\u00e5ler 180C. Disse f\u00e5r du kj\u00f8pt i de fleste matbutikker, og det er jo ogs\u00e5 et stort pluss\\! \n \nOlivenolje har en nydelig smak og byr p\u00e5 enumettet fett og mengder av antioksidanter. Her er det mengder \u00e5 velge mellom, men kaldpresset b\u00f8r den v\u00e6re. Olivenolje egner seg best \u00e5 tilsette mat som ikke skal varmebehandles p\u00e5 h\u00f8ye temperaturer. Ekstra virgin olivenolje t\u00e5ler bare 70C. \n \n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Foto; *soma.no* |\n\nKokosn\u00f8ttolje er en trend om dagen. Denne er i fast form i romtemperatur, og har et h\u00f8yt innhold av mettet fett - men det er en sunnere type mettet fett enn det man finner andre steder. Dette fettet er sammensatt av kortere fettsyrer og skal i f\u00f8lge nyere forskning v\u00e6re lettere ford\u00f8yelig og gi helsefordeler. Fettsyresammensetningen ligner ogs\u00e5 mer p\u00e5 fettsammensetningen i morsmelk, og denne oljen kan derfor v\u00e6re et bra tilskudd til babyer. Velger du \u00e5 bruke kokosn\u00f8ttolje b\u00f8r du ogs\u00e5 velge ekstra virgin. Denne smaker nydelig tropisk, men egner seg ikke til steking. Vi tilsetter den i gr\u00f8ten. \n \nDet finnes mengder med andre oljer, og det er bare \u00e5 tenke som med annet - variasjon er gunstig\\!\n\n#### 3 comments:\n\n1. \n \n Gunhild8 April 2011 at 10:26\n \n Oljer er spennende, ja. Og viktig med ordentlig vare. Er tilhenger av Cocosa og Udos Choise, sistnevnte inneholder jo flere forskjellige oljer som er godt sammensatt (vegetabilske). Linfr\u00f8olje er ogs\u00e5 veldig rik p\u00e5 omega 3, som det jo fort kan bli for lite av i kosten.\n \n2. \n \n Bare Barnemat8 April 2011 at 20:50\n \n Veldig spennende\\! Mange som ville med, men ett sted m\u00e5 jo et innlegg stoppe.. Tror lilles\u00f8ster skal f\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 litt nattlysolje, har akkurat oppdaget tendens til eksem\\!\n \n3. \n \n Silje2 August 2011 at 21:18\n \n Ser at dette er noe jeg kan uhyre lite om. Forel\u00f8pig har jeg brukt Vita Hjertego' sin Optimal olje. Er dette noe som er helt greit eller burde jeg kj\u00f8pe noe annet for at nurket skal f\u00e5 det han trenger? Han er 6 m\u00e5neder, s\u00e5 jeg har i grunnen bare s\u00e5 vidt begynt \u00e5 ha litt olje i gr\u00f8ten hans.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "36132236-e475-435d-8cec-1252f0da7c46"} +{"url": "https://www.tanum.no/_europeere-simen-ekern-9788202481162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:35Z", "text": "\n En ny bok av Simen Ekern er alltid noe \u00e5 glede seg til. Italia-ekspert og Brageprisvinner og mange\u00e5rig Europa-korrespondent for avis og TV, n\u00e5 har han skrevet den store boken om Europa. \n \n\u00abEuropa er som Titanic\u00bb, sa den spanske utenriksministeren i et intervju i slutten av april 2012. \u00abHvis skipet synker, kommer ogs\u00e5 passasjerene p\u00e5 f\u00f8rste klasse til \u00e5 drukne\u00bb. Det kan v\u00e6re metaforen hans var i overkant morbid, men de neste \u00e5rene kommer etter alt \u00e5 d\u00f8mme til \u00e5 utgj\u00f8re et dramatisk kapittel i Europas historie. \u00abEuropa\u00bb har blitt et skjellsord i mange europeiske valgkamper, synonymt med gr\u00e5 EU-byr\u00e5krater og eliter som ikke forst\u00e5r hva vanlige folk vil. \n \nDen \u00f8konomiske krisen er utgangspunktet for en reise rundt i Europa som p\u00e5 ett vis skal dreie seg krisepakker og redningsfond, men f\u00f8rst og fremst om de konkrete konsekvensene av problemene i EU. Det skal handle om folk som mister jobben, velgere som mister h\u00e5pet og om intellektuelle som mister oversikten. \n \nDenne boken er et stykke samtidshistorie og skildrer hva Europa er og kan v\u00e6re i f\u00f8rste halvdel av det 21. \u00e5rhundret.\n\n - ### Roma\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf43b6d-65b3-4591-8822-66ab94781a15"} +{"url": "https://www.mye-moro.no/p/halloween/halloween-kostyme-dame/storybook-witch-leg-avenue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:17Z", "text": "# Storybook Witch Leg Avenue\n\nLang og flott heksekjole inkl hatt. Finnes i str S/M= ca 36/38 og M/L = ca 40/42. Husk \u00e5 oppgi din st\u00f8rrelse i kommentarfeltet til butikken ved bestilling av varen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b57fc108-6d2a-4c75-9319-4deda601aa01"} +{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Maria_Mittet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:11Z", "text": "# Maria Mittet\n\n**Maria Mittet**\n\n \n\n**F\u00f8denamn**\n\nMaria Haukaas Storeng\n\n**Verkeleg namn**\n\nMaria Haukaas Mittet\n\n**F\u00f8dd**\n\n3\\. august 1979 \nFinnsnes i Troms\n\n**Instrument**\n\nVokal\n\n**Sjanger**\n\n**Yrke**\n\nSongar og skodespelar\n\n**Maria Haukaas Mittet** (f\u00f8dd **Maria Haukaas Storeng**,\u00a03. august\u00a01979) er ein norsk songar og skodespelar. Ho vann Melodi Grand Prix 2008 og fekk representere Noreg i Eurovision Song Contest 2008, der ho enda p\u00e5 femteplass. I 2009 deltok ho i Melodifestivalen og i 2010 deltok ho i Melodi Gand Prix for andre gong. I den tredje delfinalen, og i finalen under Melodi Grand Prix 2011 framf\u00f8rde ho to l\u00e5tar saman med diverse andre artistar som ogs\u00e5 har vore med i Melodi Grand Prix.\n\nI 1991 fekk ho tittelrolla som Annie i musikalen med same namn p\u00e5 Bryggeteateret i Oslo. Ho fekk hovudrolla i *Trollmannen fr\u00e5 Oz* p\u00e5 Det Norske Teatret i 1995. I 2003 meldte ho seg p\u00e5 audition til talentkonkurransen *Idol*. Ho blei raskt definert som blant dei mest dyktige av deltakarane men blei stemt ut halvvegs i showet.\n\nI september 2004 debuterte ho som soloartist med singelen \u00abBreathing\u00bb, utgitt av Bonnier. Singelen l\u00e5g p\u00e5 VG Lista Topp 20 i ti veker med femteplass som beste notering. I januar 2005 kom singel nummer to; \u00abShould've\u00bb. I februar 2005 kom albumet *Breathing*. *Dagbladet* meinte plata inneheldt forutseibar A4-pop og gav terningkast to. VG var meir positive og gav plata fire.\n\nMaria Mittet vann Norsk Melodi Grand Prix 2008 med songen \u00abHold On Be Strong\u00bb, skriven av Mira Craig, og representerte Noreg i finalen i den internasjonale tevlinga Eurovision Song Contest 2008 i Beograd i Serbia. Storeng fekk 182 poeng og enda p\u00e5 femteplass.\n\n8\\. januar 2011 urframf\u00f8rde ho den offisielle Ski-VM songen under Idrettsgallaen 2011 i Hamar OL-Amfi.\n\n5\\. februar song under pausen i sistesjansen i Melodi Grand Prix 2011, saman med \u00c5ge Sten Nilsen. Nesten helt p\u00e5 slutten av fremf\u00f8ringa tok ha fyrst av seg kjola, s\u00e5 ein jakke og eit skj\u00f8rt og s\u00e5 ein kjole til, s\u00e5 ho hadde til saman fire forskjellige plagg p\u00e5 seg d\u00e5 ho byrja.\n\nHo er gift med skodespelaren Hans Marius Hoff Mittet.\n\n1\\. Atle Pettersen**\u00a0\u00b7** 2. Kari Traa**\u00a0\u00b7** 3. Lars Bohinen**\u00a0\u00b7** 4. Stella Mwangi**\u00a0\u00b7** 5. Noman Mubashir**\u00a0\u00b7** 6. Anna Anka**\u00a0\u00b7** 7. Rune Larsen**\u00a0\u00b7** 8. Anders Jacobsen**\u00a0\u00b7** 9. Inger Lise Hansen**\u00a0\u00b7** 10. Rachel Nordt\u00f8mme\n\nSesong 8\n\nFredrik Kempe**\u00a0\u00b7** Johan \u00c5sg\u00e4rde, Mattias Fr\u00e4nd\u00e5 og Mary N'diaye**\u00a0\u00b7** Johan Fransson, Tobias Lundgren, Tim Larsson, Henrik G\u00f6ranson og YOHIO**\u00a0\u00b7** Jay-Jay Johanson**\u00a0\u00b7** Bj\u00f6rn Olsson og Martin Elisson**\u00a0\u00b7** Fernando Fuentes, Henrik Nordenback og Christian Fast**\u00a0\u00b7** Eric Gadd, Thomas Stenstr\u00f6m og Jacob Olofsson**\u00a0\u00b7** Michael Feiner og Caisa Ahlroth\n\nSemifinale 2\n\nJoacim Cans**\u00a0\u00b7** Fredrik Kempe og Anton Malmberg H\u00e5rd af Segerstad**\u00a0\u00b7** Sean Banan, Ola Lindholm, Hans Blomberg og Joakim Larsson**\u00a0\u00b7** Tomas Andersson Wij**\u00a0\u00b7** Robin Fredriksson, Mattias Larsson og M\u00e5ns Zelmerl\u00f6w**\u00a0\u00b7** Amir Aly, Henrik Wikstr\u00f6m, Ingela Pling Forsman og Maria Haukaas Mittet**\u00a0\u00b7** Peter Bostr\u00f6m og Thomas G:son**\u00a0\u00b7** Louise Hoffsten, Sandra Bjurman og Stefan \u00d6rn\n\nSemifinale 3\n\nPeter Bostr\u00f6m og Thomas G:son**\u00a0\u00b7** Freja Blomberg og Fredrik Samsson**\u00a0\u00b7** Kjell Jennstig, Leif Goldkuhl og Henrik Dorsin**\u00a0\u00b7** G\u00f6ran Werner, Sebastian Hallifax, Emil Gullhamn og James Hallifax**\u00a0\u00b7** Fredrik Kempe og Anton Malmberg H\u00e5rd af Segerstad**\u00a0\u00b7** Heinz Liljedahl og Caroline af Ugglas**\u00a0\u00b7** Thomas G:son og Andreas Rickstrand**\u00a0\u00b7** Elin Petersson\n\nSemifinale 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc6cff2-bf22-4d9a-ab34-ffd4f4c5d257"} +{"url": "https://jensen-beds.com/no/velg-riktig-seng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:13Z", "text": "# Velg Riktig Seng\n\nDet er mye som b\u00f8r tenkes gjennom f\u00f8r man velger en ny seng. I v\u00e5rt sortiment finnes det mange forskjellige sengetyper. Det f\u00f8rste valget st\u00e5r oftest mellom en rammeseng, en kontinental seng eller en bevegelig seng.\n\n\u00a0\n## Vendbar\n\nDen vendbare madrassen er hovedmadrassen i v\u00e5re kontinentale og justerbare senger. Den kan ogs\u00e5 enkelt legges i en eksisterende sengeramme. Leveres med enten 12,5 cm, 14 cm\u00a0 eller 16 cm pocket fj\u00e6rer som innehar Jensen Originale sonesystem.\n\n## Rammesenger\n\nUtover v\u00e5re vendbare madrasser, er rammemadrassen den enkleste i Jensens sortiment. Rammemadrassen har vanligvis et dobbeltfj\u00e6rende Jensen pocket fj\u00e6rsystem med Jensen Pocket on Pocket Technology. Den har en kraftig ramme og kan brukes i sengerammer, som frittst\u00e5ende med Jensen ben, eller sammen med Jensen Mistral sengeramme.\n\n## Nordic Seamless\n\nDen har en solid ramme med Jensen Pocket on Pocket Technology med inntil 3 fj\u00e6rsystemer. Vendbar madrass i midten. Overmadrass p\u00e5 toppen,\n\n## Kontinentalsenger\n\nI en Kontinental finner du Jensen liggekomfort p\u00e5 sitt aller beste med Jensen Pocket on Pocket Technology. Sengen har doble madrasser med opptil 3 individuelle Jensen Pocket fj\u00e6rsystem.\n\n## Justerbare senger\n\nMed en justerbar Jensen-seng f\u00e5r sengen en helt ny funksjon, og gir deg flere muligheter til velbehag. I tillegg har den ogs\u00e5 Jensen Pocket on Pocket Technology. Alle v\u00e5re justerbare senger kan styres via en app.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8780ccfb-ccd3-4938-9d6c-815848b95d02"} +{"url": "https://www.forskningsradet.no/no/Utlysning/AAL/1253995567443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:25Z", "text": "# Active and Assisted Living Research and Development Programme (AAL )\n\nS\u00f8knaden sendes inn via www.aal-europe.eu S\u00f8knadsprosessen administreres av AAL-sekretariatet i Brussel.\n\n## M\u00e5l for programmet:\n\nActive and Assisted Living Research and Development Programme (AAL) er et europeisk samarbeid om nyskapende og nyttige IKT-baserte l\u00f8sninger for eldre. \n \nProgrammets hovedm\u00e5lsettinger er \u00e5: \n\\- \u00d8ke tilgjengeligheten av IKT-baserte produkter og tjenester som kan bidra til en aktiv og sunn aldring, bedre livskvalitet for eldre og p\u00e5r\u00f8rende og \u00f8kt kvalitet i helse- og omsorgssystemene. \n\\- Fremme anvendt forskning om IKT-baserte produkter og tjenester for eldre, og bidra til kritisk masse av europeiske virksomheter, spesielt SMB-er, som driver innovasjon p\u00e5 dette omr\u00e5det. \n\\- Stimulere til private investeringer og bedre mulighetene for industrialisering og kommersialisering av slike IKT-l\u00f8sninger gjennom \u00e5 utvikle felles rammeverk, standarder og retningslinjer. \n \nAAL-programmet er opptatt av sterk brukerinvolvering i prosjektene og god deltakelse fra sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. Programmet utlyser felles midler fra helseprogrammet i Horisont 2020 og nasjonale programmer. \n \n\u00a0\n\n#### Generelt mottar programmet/aktiviteten s\u00f8knad fra:\n\nVirksomheter i privat, offentlig eller sivil sektor som utf\u00f8rer FoU innenfor programmets tematiske omr\u00e5der. Det er krav om deltakelse fra sm\u00e5 og mellomstore bedrifter og fra sluttbrukere i prosjektene. \n\n#### Varighet:\n\n2014-2020\n\n#### Totalbudsjett:\n\nUtlyste midler varierer fra \u00e5r til \u00e5r og er avhengig av fordeling mellom nasjonale midler og EU-midler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1f159e-eb8d-407d-a0e7-47c641b3b0e8"} +{"url": "http://www.ecpromotion.com/sortiment/profilartikler/mobile-tablet/hodetelefoner/91831824-229079/tradlose-orepropper-med-klips.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:38Z", "text": "# Tr\u013adl\u0159se \u0159repropper med klips\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nArt.nr. P326.573 \n\nTr\u013adl\u0159se \u0159repropper med 60 cm TPE kabel. \u0158reproppene har en klips som kan festes i kl\u0107rne dine. Start, stopp og volumknapper. Enheten bruker BT 4.0 for enkel tilkobling til din mobile enhet. 60 mAh batteri tillatter spilling av din favorittmusikk i opptil 3,5 timer. 10 meter avstand. Kommer i en trendy transparent eske med EVA innlegg.\n\n#### Pris\n\n| Antall | 1 | 100 | 250 | 500 | 1000 | 1500 |\n| -------- | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- |\n| Pris/stk | 98,00 | 95,00 | 93,00 | 90,00 | 88,00 | 86,00 |\n\nRegn ut og bestill\n\nVi er et ledende profileringsselskap i Norge som har lang erfaring i bransjen. Det skal v\u0107re hyggelig og enkelt \u013a handle hos oss, og vi \u0159nsker alltid \u013a gi den beste servicen. Med over 30\u00a0000 profilprodukter i v\u013ar nettbutikk har vi et av markedets st\u0159rste sortimenter og er sikker p\u013a at vi sammen finner de riktige l\u0159sninger for deg og ditt firma.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e96ded59-c9f1-486e-adc4-4ec8749293e7"} +{"url": "https://lifesizemagazine.com/should-you-settle-for-less-when-you-can-have-much-more", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:02Z", "text": "# Skal du bosette for mindre n\u00e5r du kan ha mye mer?\n\n\n\n - Enten det gjelder arbeid, kj\u00e6rlighet, liv eller sex, b\u00f8r du bosette seg i stedet for \u00e5 lengre etter mer? 3 kvinner tenker over sine skjebner og sp\u00f8rsm\u00e5let seg selv.\n\n## Enten det gjelder arbeid, kj\u00e6rlighet, liv eller sex, b\u00f8r du bosette seg i stedet for \u00e5 lengre etter mer? 3 kvinner tenker over sine skjebner og sp\u00f8rsm\u00e5let seg selv.\n\nM\u00f8t Carol, Elena og Darcy. De er tre kvinner som ikke deler noe, lagrer for samme postnummer.\n\nEnkelt, oppsiktsvekkende og kunnskapsrike, Carol er din atypiske karriere drevne kvinne med sine severdigheter satt p\u00e5 verdensdominasjon, eller i det minste dominans ved forlaget hun jobber p\u00e5.\n\nElena er grafisk designer i et seks\u00e5rig forhold med en mann som hun mener er \"den ene\".\n\nTil slutt m\u00f8tes Darcy, en oppholdsmor med en ektefelle og to barn. \u00c5 ja, og en hund.\n\nTre sv\u00e6rt forskjellige liv som strever for \u00e5 oppn\u00e5 tre helt forskjellige m\u00e5l. Imidlertid er det en ting som disse kvinnene har til felles: en dyprotet frykt som hensynsl\u00f8st gj\u00f8r dem til sp\u00f8rsm\u00e5l om de setter seg ned for mindre n\u00e5r de kan ha s\u00e5 mye mer.\n\n**Er du bosatt for mindre n\u00e5r du kan ha s\u00e5 mye mer?**\n\nI en verden som knapt gir oss tid til \u00e5 puste, hvem er \u00e5 si at det du virkelig gj\u00f8r er virkelig riktig for deg? Vi har konsultert tre kvinner med tre forskjellige tanker om de tingene som f\u00e5r dem til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om deres reise i livet. Enten det er en kombinasjon av alle tre kvinnene, eller bare en som har problemer i n\u00e6rheten av hjemmet, vil du uten tvil se deg selv i Carol, Elena og Darcy.\n\nDet brennende sp\u00f8rsm\u00e5let om du burde betale mindre n\u00e5r du tror du kan ha s\u00e5 mye mer, er noe som st\u00e5r overfor alle i dagens hurtige verden. Uansett hvor flott alt g\u00e5r for \u00f8yeblikket, er det ikke nektet at sp\u00f8rsm\u00e5l som involverer \u00e2 \u20ac \u0153what ifs\u00e2 \u20ac \u00c2 pleier \u00e5 kaste opp n\u00e5 og da. Her er noen av de store katekesmer som disse damer m\u00f8ter, og noen tips om hva de kan gj\u00f8re for \u00e5 bekjempe dem.\n\n**Carol: Er min karriere alt jeg har?**\n\nEtter \u00e5 ha uteksaminert med \u00e6resbevisning fra lovskolen, klaget Carol seg opp for \u00e5 knytte seg til et prestisjefylt advokatfirma f\u00f8r han bestemte seg for \u00e5 h\u00e5ndtere bedriftskonflikter og oppkj\u00f8p bare ikke var hennes ting. I en skjebnesvipp hoppet hun ombord p\u00e5 en av klientens skip og raskt satte seg i sin nyutviklede stilling som Marketing Information Manager ved et forlag.\n\nBumpen i l\u00f8nn og prestisje ga Carol den pressen hun lengtet etter, for \u00e5 gj\u00f8re henne kjent i den konkurransedyktige verden av bokutgivelse. Hennes harde arbeid og innsats betalte seg og etter \u00e5 ha feiret kampanje etter forfremmelse, fant Carol seg selv en av de mest sentrale rolleene i selskapet, som Chief Operating Officer. Men hennes suksess kom ikke uten pris. De lange timene, endel\u00f8se konferansesamtaler, uopph\u00f8rlige e-postmeldinger, utallige m\u00f8ter, h\u00e5ndtering av krevende forfattere, og alt annet tok sin toll p\u00e5 hennes personlige liv. \\[Les: Kj\u00e6rlighet eller karriere - Hvordan lage det riktige valget for deg selv\\]\n\nS\u00e5 polstret som hennes bankkonto var, var Carol ensom. Etter uker med fors\u00f8mmelse om gangen valgte selv hennes kremplanter \u00e5 forlate sitt firma ved \u00e5 d\u00f8 av en etter en. Kikket rundt, kunne Carol ikke hjelpe, men f\u00f8ler at noe manglet i hennes liv. Den kicker var da hennes trofaste assistent ba om en fridag for \u00e5 feire datteren hennes bursdag, noe Carol ikke kunne forst\u00e5. Et oppvarmet argument f\u00f8lte seg og Carol fyrte henne for insubordination.\n\nDet var da at Carol skj\u00f8nte at hun var helt alene i verden, uten at noen skylde seg, men selv. At hun ikke kunne forholde seg til sin medarbeider, fikk henne til \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene for den svike grunnen bak det hele: hun hadde ingen i verden hun brydde seg om og dermed ikke kunne forst\u00e5 betydningen av en balanse mellom arbeid og liv.\n\nAlt rikdom og makt i verden kunne ikke skjule det faktum at hun ikke hadde noen til \u00e5 skjemme bort, elske og stole p\u00e5. Hun kunne ikke unng\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre om hun hadde gjort en feil med fokus p\u00e5 sin karriere i stedet for p\u00e5 personlige forhold. Er gresset virkelig gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden? Ville et liv med en mindre kraftig stilling karrieremessig, men med n\u00e6rv\u00e6r av en familie, v\u00e6re mer tilfredsstillende?\n\nHvis du finner kjennskap til Carols fortelling, s\u00e5 er det noen ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 sparke ensomhet til fortauet og fokusere p\u00e5 \u00e5 reinvigorere personlige relasjoner. \\[Les: 25 minneverdige leksjoner for \u00e5 perfeksjonere livet ditt\\]\n\n**\\# 1 Kutt tilbake p\u00e5 jobb**\n\nS\u00e5 umulig som det kan virke akkurat n\u00e5, m\u00e5 du kutte p\u00e5 jobb. Uansett om det skj\u00e6rer ned timene eller tar litt tid, m\u00e5 du ta et dypt pust og sentrere deg selv. Kravene som f\u00f8lger med \u00e5 holde en misunnelsesverdig stilling p\u00e5 jobben, m\u00e5 ikke skremme p\u00e5, men du m\u00e5 innse at fritiden for deg selv er viktigere.\n\nEnten det er \u00e5 pakke opp og ta en tur til kysten, eller registrere deg for en yoga retrett i Bali, finn noe som gir deg en f\u00f8lelse av fred og bare gj\u00f8r det. Hvis du tar ferie er ikke et alternativ, begynner du \u00e5 forlate arbeidet i tide. N\u00e5r du g\u00e5r ut av kontoret d\u00f8ren, la alt jobbe-relatert bak deg og ta det derfra. Du vil finne at de f\u00e5 ekstra timene du legger til side for deg selv, vil gi deg det mye trengte perspektivet for \u00e5 finne ut hva du skal gj\u00f8re neste gang.\n\n**\\# 2 Tilbring tid med familie og venner**\n\nTa barnetrinn n\u00e5r det gjelder \u00e5 tilbringe tid med folk. Start med de som allerede er i ditt liv. Uansett om det er foreldrene dine, s\u00f8sken eller kjernegruppe av venner, gj\u00f8r innsatsen for \u00e5 tilbringe tid med dem.\n\nPlanlegg en familie middag for \u00e5 fange opp, eller foreta en reservasjon for \u00e5 f\u00e5 neglene dine ferdig med noen kj\u00e6rester. Pr\u00f8v \u00e5 ikke snakke om arbeid og bare fokusere p\u00e5 \u00e5 koble sammen med folk som er viktige for deg.\\[Les: 13 glade ting du trenger for et helt godt liv\\]\n\n**\\# 3 Si \"Ja\" til sosiale arrangementer**\n\nMed de f\u00e5 ekstra timene du gir deg hver dag, vil du oppdage at du har tid til \u00e5 v\u00e6re sosial igjen. Ikke avslap invitasjoner til fester hvis du kan hjelpe det. Delta dem n\u00e5r du kan og gj\u00f8r en innsats for \u00e5 sosialisere. Dette gir deg muligheten til \u00e5 m\u00f8te og hilse p\u00e5 folk som du vanligvis ikke ville krysse stier med.\n\nEnig til blinde datoer, pr\u00f8v online eller speed dating, eller bare sl\u00e5 en samtale med personen bak deg mens du f\u00e5r kaffe. Du vil bli overrasket over det mylder av vennlige ansikter og str\u00e5lende samtaler der ute, og bare venter p\u00e5 at du skal nyte. \\[Les: Hvordan f\u00e5 nye venner n\u00e5r du ikke finner noen venner\\]\n\n**Elena: Er han virkelig den ene?**\n\nElena er en morsom freelance grafisk designer som jobber ut av leiligheten med to soverom som hun deler med sin langsiktige kj\u00e6reste. Hun har hipsterkafeer, art deco-bygninger og har gjort det til sitt oppdrag i livet for \u00e5 se p\u00e5 alle Cirque du Soleils show.\n\nP\u00e5 utsiden har Elena det perfekte livet til en 32 \u00e5r gammel, en karriere som legger nok mat p\u00e5 bordet, en kj\u00e6rlig kj\u00e6reste og en s\u00f8t krybbe. Selv om Elena innser at mange ville drepe for \u00e5 v\u00e6re i sin stilling, kan hun ikke unng\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre om hun er virkelig forn\u00f8yd med mannen hun er med. Jo han er s\u00f8t, tilr\u00e5der bakken hun g\u00e5r p\u00e5, tar aldri en kamp, \u200b\u200bforlater alltid toalettsetet og overrasker henne med blomster.\n\nElena kan imidlertid fortelle at lidenskapen har fizzled ut av sitt forhold og sexet virker bare rutinemessig. En viss *du ne sais quoi* mangler og til tross for alle de fantastiske aspektene i forholdet, kan Elena ikke unng\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre om det ville v\u00e6re annerledes og mer spennende med noen andre. Hun har til og med hemmelighet hatt tanker om \u00e5 knuse den varme fjellklat\u00f8rinstrukt\u00f8ren hun m\u00f8ttes p\u00e5 sin siste tur til Malaysia, og hengiver seg i porno n\u00e5r kj\u00e6resten hennes er ute. Det er lett \u00e5 si at Elena bare skal ta risikoen, forlate ham og finne noen ny, men frykten er at hun ikke vil finne noen bedre. \\[Les: 18 kritiske tegn p\u00e5 et usunt forhold\\]\n\nDessuten elsker hun mannen mer enn noe og vil ikke skade ham. Elena mener ogs\u00e5 at konseptet med et \u00e5pent forhold er absolutt bollocks, slik at hennes valgmuligheter \u00e5pnes mens de bor hos kj\u00e6resten sin, er utelukket. Hvis du er som Elena og ikke vet hva du skal gj\u00f8re neste, er det noen ting \u00e5 fors\u00f8ke. \\[Les: \u00c5pne relasjoner - Er det noe du kan vurdere for deg selv?\\]\n\n**\\# 1 Injiser lidenskap i sex**\n\nI Elena-saken spiller sex en stor rolle i hvordan hun f\u00f8ler seg om hennes forhold. Hvis du er den m\u00e5ten, m\u00e5 du l\u00f8se problemet med en gang. Start med \u00e5 injisere litt lidenskap og spenning i sexlivet ditt. Enten det er \u00e5 leve ut en fantasi, kle seg sammen, bruke rekvisitter, eller gj\u00f8re det et eller annet sted, gj\u00f8r alt du kan for \u00e5 gj\u00f8re det morsomt igjen. Like viktig som kj\u00e6rlighet er, s\u00e5 er lyst.\n\n**\\# 2 Liven det opp ved \u00e5 v\u00e6re spontan**\n\nSlutte \u00e5 tenke for mye om hva som er akseptabelt og bare g\u00e5 med str\u00f8mmen. Planlegg en rask weekendferie innen en times varsel, gi kj\u00e6resten din et blowjob i parken, eller nyt en quickie i omkl\u00e6dningsrummet. Uansett hva du gj\u00f8r med partneren din, v\u00e6re spontan om det, og du vil f\u00f8le en adrenalinhastighet i motsetning til alle andre.\n\nDette vil sikkert bidra til \u00e5 bekjempe sl\u00f8vheten som kommer etter \u00e5 ha v\u00e6rt sammen i mange \u00e5r. Tommelfingerregelen her er \u00e5 handle 18 igjen, s\u00e5 bryt reglene hvis du vil og begynn \u00e5 leve opp sammen. \\[Les: Topp 50 kinky ideer for \u00e5 skape et veldig sexy forhold\\]\n\n**\\# 3 Ta en pause**\n\nHvis ingen av planene fungerer, b\u00f8r du kanskje vurdere \u00e5 ta litt tid fra hverandre. Det betyr ikke at du skal gj\u00f8re noe drastisk som bryte opp og flytte ut. Bare ta en uke eller to og g\u00e5 p\u00e5 en solo ferie. Planlegg en escapade til fargerikt India, eller leie en bil og reise rundt i landet. Gi deg og din partner litt tid fra hverandre for \u00e5 savne hverandre igjen. Du vil bli overrasket over hvor mye du vil sette pris p\u00e5 den andre halvdelen n\u00e5r du tilbringer tid fra hverandre. \\[Les: Hvordan ta en pause fungerer og forst\u00e5 hvis du virkelig trenger det\\]\n\n**Darcy: Skal jeg gi opp familien min til \u00e5 gj\u00f8re det jeg egentlig vil ha?**\n\nDarcy f\u00f8rer sikkert et sjarmert liv. Hun har blitt velsignet med en fantastisk mann som nylig fikk tenured, lykkelige og sunne tvillingpiger, en brent labrador som ikke graver hull i g\u00e5rden, og et nydelig hjem i forstedene komplett med blomstrende trelliser og malte skodder.\n\nSom bildet perfekt som Darcys liv kan virke, f\u00f8ler hun seg uoppfylt til det punktet at hun er n\u00e6r \u00e5 v\u00e6re ulykkelig. S\u00e5 utfordrende som det spiller en dobbel rolle av kone og mor, fikk Darcy aldri muligheten til \u00e5 leve ut hennes livslang dr\u00f8m om \u00e5 v\u00e6re fotojournalist. Hun var p\u00e5 vei til \u00e5 legge p\u00e5 en \u00e5rlig utflukt for \u00e5 fotografere og studere Amazonas glemte stammer med en gruppe kjente forskere da hun fant ut at hun var gravid.\n\nSelvf\u00f8lgelig ga Darcy opp sitt dr\u00f8mmeventyr og valgte \u00e5 bosette seg i familielivet i stedet. Syv \u00e5r senere tenker Darcy fortsatt p\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 hva som ville ha skjedd hvis hun ikke ble gravid. Hun har sobbet sin skammelige skyld bort i mer enn en anledning, men uansett hvor mye hun savner sitt liv for lenge siden, nekter \u00e5 gi opp familielivet hun har bygget for seg selv.\n\nMen tid og tid igjen lar Darcy henne til \u00e5 vandre til et land langt unna med eventyr og overraskelser rundt hver sving.Hvis du forst\u00e5r hvor Darcy kommer fra og vil vite hvordan du kan bekjempe disse f\u00f8lelsene, er det noen forslag: \\[Les: De 12 hemmelige tegn p\u00e5 et ulykkelig ekteskap\\]\n\n**\\# 1 Gj\u00f8r det du elsker**\n\nHvis du er som Darcy og finner ut at dine talenter og ferdigheter kan bli brukt til stor nytte utenfor familielivet, gj\u00f8r du noe med det, men gj\u00f8r det ansvarlig. Ikke skjul ditt ansvar og parade din egoisme i dine kj\u00e6re ansikter.\n\nI stedet innlemme det du elsker \u00e5 gj\u00f8re i hverdagen. I Darcy saken kan hun penn stykker av eventyr og reise fra bekvemmeligheter av amerikansk suburbia. Sikker p\u00e5 at det kan f\u00f8les som en lenestol som reiser til mange, men selv det er bedre enn ingenting i det hele tatt.\n\n**\\# 2 F\u00e5 mest mulig ut av det**\n\nForskjellen mellom Darcy og de to andre kvinnene over er at Darcy har en familie som avhenger av henne. Hun kan ikke bare opp og forlate familien hennes mens de plukker opp bitene av hennes tilstedev\u00e6relse som mor og kone. P\u00e5 grunn av m\u00e5ten livet har utarbeidet for henne, er det ikke nektet at det f\u00f8rste skrittet mot glede er at hun skal f\u00f8le seg takknemlig og takknemlig for alt hun har.\n\nDu, som Darcy, m\u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av det. Kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 revurdere dine m\u00e5l, og i s\u00e5 fall avgj\u00f8re hva du allerede har. Gresset kan ikke alltid v\u00e6re gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden, spesielt hvis du allerede har alt du kan \u00f8nske deg i livet. \\[Les: 5 livsendrende leksjoner du kan l\u00e6re av anger\\]\n\n**\\# 3 Tillat deg selv en puste**\n\nHvis ingenting annet fungerer, ta en kort pause fra virkeligheten. G\u00e5 av p\u00e5 en tur og gj\u00f8r det du elsker \u00e5 gj\u00f8re. I Darcy er det ikke for sent \u00e5 kontakte ulike universiteter, forskningsavdelinger, museer og antropologer for \u00e5 f\u00e5 kontakt med dem om hennes lidenskap. \u00c5 ta litt tid til \u00e5 fokusere p\u00e5 deg selv er ikke en s\u00e5 d\u00e5rlig id\u00e9. Bare s\u00f8rg for ikke \u00e5 glemme at du har kj\u00e6re som venter p\u00e5 deg hjemme. \\[Les: Slik slipper du fortiden din og er begeistret for din fremtid\\]\n\n**Er du virkelig bosatt for mindre?**\n\nDet er greit \u00e5 lure p\u00e5 om du skal betale for mindre n\u00e5r du kan ha s\u00e5 mye mer. Men det er ikke alltid sant at du er bosatt, tross alt har vi en tendens til \u00e5 tro at gresset alltid er gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden. Men selv om du noen gang f\u00f8ler deg slik, tar du et lite skritt ut av veien og pr\u00f8ver \u00e5 miste nysgjerrigheten din uten \u00e5 forandre livet ditt, eller bryte deg bort og gj\u00f8re noe drastisk eller noe du kanskje kommer til \u00e5 angre senere.\n\nP\u00e5 slutten av dagen vil vi alle oppleve brennende \u00e2 \u20ac \u0153what if\u00e2 \u20ac \u00c2 sp\u00f8rsm\u00e5l noen gang i v\u00e5re liv. Det er det som gj\u00f8r oss menneskelige. Det meste vi kan gj\u00f8re er \u00e5 velge \u00e5 v\u00e6re lykkelig, stole p\u00e5 instinktene v\u00e5re og gj\u00f8re det som f\u00f8les riktig. Bare husk \u00e5 ikke skade noen i prosessen, og alt kommer til \u00e5 bli bra.\n\n\\[Les: 6 telltale unnskyldninger vi vanligvis bruker som hindrer oss fra \u00e5 leve et dr\u00f8mliv\\]\n\n**S\u00e5 b\u00f8r du betale for mindre n\u00e5r du kan ha s\u00e5 mye mer? Selvf\u00f8lgelig ikke\\! Og det er derfor det er veldig viktig for deg \u00e5 opprettholde en balanse i livet ditt, s\u00e5 du vil aldri f\u00f8le at du mangler noe. Men viktigst, husk at gresset ikke alltid er gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden, selv om det virkelig virker slik akkurat n\u00e5\\!**\n\n\n\n Sandra Cummings \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e045836-6252-4992-ad69-5fa1c7b1feb9"} +{"url": "https://www.nikk.no/om-nikk/historia/kon-och-etnicitet-2009-2010/fargeblind-kjonnsforskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:38Z", "text": "# Fargeblind kj\u00f8nnsforskning\n\n2010-09-07 I store deler av verden er rase, men ogs\u00e5 'hvithet' som eksplisitt kategori en integrert del av kj\u00f8nnsforskningsfeltet. I Skandinavia snakker vi helst om etnisitet, overhodet ikke om rase, og oftest bare implisitt om hvithet.\n\n\u2013 Hele Sverige er jo som et hav av hvithet, sier Anna Lundberg, en av to nye redakt\u00f8rer som st\u00e5r bak siste nummer av *Tidskrift f\u00f6r genusvetenskap* (TGV) som har nettopp 'Hvithet' som tema.\n\nI sin leder kommenterer redakt\u00f8rene at det har \"g\u00e5tt treigt \u00e5 gj\u00f8re kritisk hvithetsanalyse til den stadig n\u00e6rv\u00e6rende delen av genusforskning som den b\u00f8r v\u00e6re\".\n\n\u2013 Kritiske hvithetsstudier er viktig for \u00e5 forst\u00e5 hvordan verden er strukturert og hvilke livsmuligheter ulike mennesker har. I tidsskriftet *Mana* som lagde et hvithetsnummer i 2007, skriver de at mens kolonialismen skapte maktstrukturen, s\u00e5 opprettholdes den av hvithetens ideologi. Hvithet er makt, da skal det granskes og problematiseres, konstaterer Lundberg.\n\nSosiologen Catrin Lundstr\u00f6m ved Ume\u00e5 Universitet, som bidrar til temanummeret, utdyper:\n\n\u2013 Hvithetsstudier, eller kritiske hvithetsstudier, bidrar til \u00e5 fokusere p\u00e5 det normative, som ellers risikerer \u00e5 passere som usynlig. Det gj\u00f8r at vi unng\u00e5r en frikobling fra etnisitet, noe som hvite liksom ikke har. Kritiske hvithetsstudier bidrar til \u00e5 synliggj\u00f8re strukturer som former det avvikende, det som er annerledes enn det hvite.\n\n## Hvite middelklassekvinner\n\nHvithetsstudier, en direkte oversettelse av det nordamerikanske begrepet 'Whiteness studies', kom p\u00e5 banen i begynnelsen av 80-tallet i USA, og slo for alvor gjennom som et akademisk felt p\u00e5 90-tallet. Betegnelsen 'kritiske hvithetsstuder' inneb\u00e6rer at man studerer hvithet som ideologi, som en historisk og sosial konstruksjon med utgangspunkt i de privilegier og maktforhold som preger og opprettholder kategorien hvit og de som til enhver tid defineres som hvite. \u00c5 studere hvithet er overhodet ikke forbeholdt kj\u00f8nnsforskere, men med sin historie er det naturlig at kj\u00f8nnsforskningen spesielt har n\u00e6rmet seg hvithetsforskning, mener Lundstr\u00f6m.\n\n\u2013 Det finnes en historie med kritikken av den hegemoniske hvitheten og den hvite middelklassekvinnen som har blitt formidlet som universell som gj\u00f8r at hvithetsstudier n\u00e5 er i ferd med \u00e5 bli en del av genusvitenskapen, hevder hun.\n\nForuten at man i temanummeret til TGV har oversatt en sentral tekst innen feltet 'kritiske hvithetsstudier', Sarah Ahmeds *A phenomenology of whiteness*, s\u00e5 har tidsskriftet funnet svenske forskere og skribenter til \u00e5 fylle resten av sidene. Katarina Mattsson, en av de fremste forskerne innen feltet kritiske hvithetsstudier i Sverige, skriver i sin tekst at dette nummeret av TGV i seg selv er en manifestasjon p\u00e5 at interessen for feltet \u00f8ker. I Danmark lagde tidsskriftet *Kvinder, K\u00f8n og Forskning* et temanummer om hvithet i 2008 (nr 4). I innledningen bemerker redakt\u00f8rene at det ikke finnes mange danske studier der hvithet st\u00e5r i sentrum, men man har \u00e5penbart nok stoff til \u00e5 fylle et nummer. I Norge derimot synes et temanummer om hvithet fremdeles \u00e5 v\u00e6re et stykke unna.\n\n## Taust og forlegent\n\n\u2013 Det er lite forskning om dette i norsk sammenheng, konstaterer Berit Gullikstad ved NTNUs Senter for kvinne- og kj\u00f8nnsforskning, p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om utbredelsen av kritiske hvithetsstudier i Norge.\n\n\u2013 Men i Norge har man heller ikke fram til de siste fem-seks \u00e5rene studert kj\u00f8nn og etnisitet. Det har ikke v\u00e6rt noe tema.\n\nSammen med blant andre sosiolog Anne-Jorunn Berg ved H\u00f8gskolen i Bod\u00f8 er Berit Gullikstad redakt\u00f8r for boka *Likestilte norskheter \u2013 om kj\u00f8nn og etnisitet* som kom ut v\u00e5ren 2010. I boka omtales ikke hvithet eksplisitt. Et av kapitlene omhandler tema hudfarge, og blir s\u00e5ledes i f\u00f8lge Gullikstad 'en studie i hvordan hvithet produseres, uten at det ordet blir brukt'.\n\n\u2013 Men vi m\u00e5 i det hele tatt bli flinkere til \u00e5 snakke om farge i Norge. Ikke bare hvithet, men ogs\u00e5 om det svarte, poengterer Gullikstad.\n\n\u2013 Hudfarge er et taust felt. Rase er ikke et tema i innvandringsforskning heller. Man problematiserer for eksempel ikke hvorfor det er de med m\u00f8rkest hudfarge fra Afrika som kommer d\u00e5rligst ut i \u00e5 skaffe bolig og arbeid. Dette m\u00e5 det snakkes h\u00f8yere om.\n\nDa Anne-Jorunn Bergs studier konsentrerte seg om teknologi hadde hun et lydh\u00f8rt publikum. Da hun begynte \u00e5 snakke og skrive om rase og hvithet ble publikum borte.\n\n\u2013\u00a0 Det er ikke motstand, men ubekvemhet. En taus forlegenhet, sier hun.\n\n\u2013\u00a0 Det har nok med den norske likhetsideologien \u00e5 gj\u00f8re, og begrepets historie knyttet til Holocaust. Det er en ubekvemhet knyttet til det \u00e5 italesette forskjell. Men forskjellen forsvinner jo ikke bare fordi man ikke snakker om den eller forsker p\u00e5 den.\n\n## Sl\u00e5r et slag for 'rase'\n\nFelles for alle de tre skandinaviske landene er at bruken av ordet 'rase' er tabu.\n\n\"I Danmark anvendes sjelden betegnelsen rase\", konstaterer redakt\u00f8rene til temanummeret om hvithet i *Kvinder, K\u00f8n og Forskning*.\n\n\"Derimot tales der (meget) om etnisitet, for i en dansk kontekst forbindes rasebegrepet fortrinnsvis med den s\u00e5kalte biologiske rasismen som dominerte den vestlige verden i det 19. \u00e5rhundredet.\"\n\nB\u00f8r man s\u00e5 begynne \u00e5 bruke ordet 'rase'? Ja, mener de danske redakt\u00f8rene, og Catrin Lundstr\u00f6m, som skriver om hvite svenske kvinnelige migranter i Singapore og USA i siste nummer av TGV.\n\n\u2013 Rase er selvsagt en sosial konstruksjon, det finnes ingen biologiske raser. Men \u00e5 bruke ordet er en m\u00e5te \u00e5 synliggj\u00f8re maktforhold p\u00e5, mener Lundstr\u00f6m.\n\n\u2013 Etnisitet handler om kulturelle og spr\u00e5klige erfaringer. Men forskning viser at adopterte med annen hudfarge enn hvit, som har vokst opp i Sverige som svenske, allikevel ikke ses p\u00e5 som fullgode svensker. Rase handler om forestillinger som kobles til kroppen.\n\n## Motstand\n\nFor sosiologen Lundstr\u00f6m var det studiet av svenske jenter med latinamerikansk bakgrunn som vekket interessen for \u00e5 studere hvithet. Disse svenske jentene ble ikke oppfattet som svenske fordi de ikke var hvite.\n\n\u2013 Sverige har v\u00e6rt verdensledende innen rasebiologi, ogs\u00e5 har vi g\u00e5tt rett derfra til \u00e5 erkl\u00e6re oss som et fargeblindt samfunn, sier Lundstr\u00f6m.\n\n\u2013 Samtidig ser vi at personer med en annen hudfarge enn hvit ikke ses p\u00e5 som ordentlig svenske. Hvordan skal vi forst\u00e5 det uten \u00e5 erkjenne at rase har betydning i Sverige? Vi opererer med en fargeblind diskurs i et samfunn der rase er kjempesentralt, og der hvithet er intimt forbundet med v\u00e5rt nasjonale selvbilde.\n\nMens redakt\u00f8r i TGV Anna Lundberg og Anne-Jorunn Berg opplever at motstanden mot kritiske hvithetsstudier er ubevisst og indirekte, s\u00e5 har Lundstr\u00f6m opplevd eksplisitt latterliggj\u00f8ring fra eldre kollegaer.\n\n\u2013 Det har skjedd at jeg har lagt frem artikler eller s\u00f8knader p\u00e5 forskningsmidler og eldre professorer har ledd av at jeg for eksempel vil studere hvithet i Asia.\n\n## Utfordringer og endringer\n\nLundstr\u00f6m poengterer viktigheten av at det i Sverige er en rekke ikke-hvite forskere som studerer hvithet.\n\n\u2013 Det ville v\u00e6rt et stort problem om det bare var hvite som studerte hvite og hvithet.\n\nSosiologen er ogs\u00e5 opptatt av at studier av rase og kritiske hvithetsstudier m\u00e5 tilpasses den egne nasjonale konteksten.\n\n\u2013 Hvis man er interessert i rasestudier s\u00e5 er det fantastisk spennende \u00e5 v\u00e6re i USA. Men hva betyr det i Sverige? Hva betyr det for svenskheten? I Sverige mangler vi et passende begrepsapparat for \u00e5 analysere v\u00e5r egen historie. Vi kan ikke bare importere fra USA. Vi m\u00e5 kunne diskutere v\u00e5r egen rasehistorie for \u00e5 forst\u00e5 dagens utfordringer. N\u00e5 vet vi jo ikke hvordan det g\u00e5r i valget, men hvordan skal man for eksempel forst\u00e5 de rasistiske bevegelsene som finnes i Sverige i dag?\n\nDen vedvarende usynligheten av hvithet og rase i Skandinavisk forskning til tross, s\u00e5 er ting i ferd med \u00e5 endre seg, tror Catrin Lundstr\u00f6m.\n\n\u2013 Jeg tror at det som skjer i Norden er at vi ser at det kommer flere og flere doktorander som l\u00f8fter dette som tema. Det er et generasjonsskifte som finner sted. Endringen kommer ikke fra de etablerte professorer, den kommer nedenfra.\n\n*Av: Ida Irene Bergstr\u00f8m*\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9e4af3f-c066-47db-adf9-bc25a09b6080"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2012/10/14/sverige-vurderer-a-slette-klimakvoter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:11Z", "text": "# Sverige vurderer \u00e5 slette\u00a0klimakvoter\n\nLagt ut av Erik M\n\n**Siden 2008 har den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen solgt 40 millioner klimakvoter inn p\u00e5 EUs kvotemarked.**\n\nKvotene tilsvarer de \u00e5rlige CO2-utslippet fra et land som Sveits. Inntektene fra salget bel\u00f8per seg til mer enn 4 milliarder kroner.\n\n**Regjeringen** burde heller slette kvotene, sier opposisjonen p\u00e5 Stortinget, som mener dette kunne stimulert til en h\u00f8yere kvotepris. N\u00e5 framkommer det at Sverige og Tyskland vurderer nettopp det. Disse landene kutter utslippene sine mer enn Kyoto-avtalen krever, og de har derfor kvoter til overs.\n\n\u2013 Den eneste m\u00e5ten \u00e5 garantere at de svenske utslippsreduksjonene ikke f\u00f8rer til \u00f8kte utslipp i andre land, er at kvotene blir annullert, sier Sosialdemokratenes milj\u00f8politiske talsperson Matilda Ernkrans til Dags\u00adavisen.\n\n\n\n**Milj\u00f8vernminister** B\u00e5rd Vegar Solhjell (SV) er uenig. Til Dagsavisen 10. oktober uttalte han at det var bedre om EU tok kvotene ut av markedet, enn om enkeltlandet gjorde det.\n\nStatssekret\u00e6r Kjetil Lund (Ap) i Finansdepartementet argumenterer p\u00e5 samme m\u00e5te overfor NTB: \u00ab*\u00c5 slette kvoter for \u00e5 f\u00e5 opp prisene gir dessuten bare mening n\u00e5r mange gj\u00f8r det i lag*,\u00bb sier han.\n\n**Venstres** Trine Skei Grande er en av dem som mener Norge n\u00e5 b\u00f8r gj\u00f8re som Sverige, slette sitt overskudd av klimakvoter. Det sier hun til Dagsavisen.\n\n**Hvor kommer de norske overskuddskvotene fra?**\n\nEn kan sp\u00f8rre seg hvordan Norge i det hele tatt kan ha et overskudd p\u00e5 klimakvoter, s\u00e5 lenge utslippene her til lands \u00f8ker? \u00c5rsaken er at staten \u00e5rlig holder tilbake en del gratiskvoter, som egentlig var tiltenkt norsk oljeindustri. Framfor \u00e5 gi kvotene gratis til industrien, selger staten disse kvotene tilbake \u2013 inn p\u00e5 EUs kvotemarked igjen. Dermed m\u00e5 oljeindustrien inn p\u00e5 det samme markedet for \u00e5 kj\u00f8pe kvoter, det samme markedet som staten alts\u00e5 selger kvoter til.\n\nAntallet kvoter som staten \u00e5rlig har solgt tilbake til markedet, har siden 2008 ligget p\u00e5 et sted mellom 6 og 10 millioner tonn. I statsbudsjettet for 2013 er det lagt opp til salg av nye 6,1 millioner kvoter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dad65ab2-357c-4ee3-a1d2-0bb1273df599"} +{"url": "http://morsmal.no/no/8931-nyhet-pa-tema-morsmal-velkomme-til-foreldremoter-pa-flere-sprak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:11Z", "text": "# Nyhet p\u00e5 Tema Morsm\u00e5l - Velkommen til foreldrem\u00f8ter p\u00e5 flere spr\u00e5k.\n\nH\u00f8sten er tiden for foreldrem\u00f8ter i skole og barnehage.\u00a0Foreldrem\u00f8ter er en vitkig arena for samarbeid med foresatte. Da er det viktig at barnehagen og skolen legger til rette for at flest mulig foresatte m\u00f8ter p\u00e5 disse m\u00f8tene. Det \u00e5 f\u00e5 en invitasjon p\u00e5 et spr\u00e5k du behersker, oppleves som kjent og trygt. Bruk av tolk ved behov er ogs\u00e5 en forutsetning for et likeverdig samarbeid.\n\nNAFO har skrevet en artikkel om betydningen av \u00e5 n\u00e5 ut til alle. Foresatte er en sanmmensatt gruppe der ikke alle ha de samme forutsetningene til \u00e5 ta initiativ til eller delta i et samarbeid med barnehage og skole. Godt samarbeid med hjemmet\u00a0 legger til rette for best mulig utvikling og l\u00e6ring hos barna.\u00a0 Les mer om foreldresamrbeid i artikkelen: Foreldrem\u00f8te \u2013 alle med\\! og arikkelen:\u00a0 Bruk av Tolk\u00a0\n\nTema Morsm\u00e5l har fokus p\u00e5 \u00e5 lage ressurser som personalet i barnehage og skole kan bruke til \u00e5 skape et inkluderende barnehage og skole- milj\u00f8. Derfor f\u00f8lger vi n\u00e5 opp NAFOs artikler med \u00e5 publisere tospr\u00e5klige invitasjoner til foreldrem\u00f8ter i barnehage og skole.\u00a0 Vi h\u00e5per at ansatte i barnehage og skole bruker disse ressursene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdad8256-bee5-446a-9b55-8f639295d54f"} +{"url": "https://gundersenmotorsport.no/produkt/luftfilter-54-mm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:21Z", "text": "\n\n# Luftfilter 54 mm\n\nTopp Materiale: Krom \nFlens Indre Diameter: 40mm \nFlens Lengde:16mm \nFilter Diameter Topp: 51mm \nFilter Diameter Bunn: 76mm \nFilter Lengde:76mm\n\nK\\&N Universal Luftfiltere er designet og produsert for en mengde bruksomr\u00e5der, uavhengig av vinkel, offset og diameteren til luftinntaket, s\u00e5 er det det etter alt \u00e5 anta ett K\\&N universal filter tilgjengelig til ditt utstyr. Alle filtrene er konstruert med ultra sterk flens st\u00f8pt i gummi som absorberer vibrasjoner og holder filteret p\u00e5 plass. Den indre ringen kan strekkes opptil 1,5 mm for \u00e5 passe litt vanskeligere st\u00f8rrelser.\n\nKn Filterne er tilgjengelig i runde, kone, eller ovale design, til n\u00e6rmest alle bruksomr\u00e5der som krever ett luftfilter.\n\n667,00\u00a0NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc3e023-ae6f-4f3f-b15b-38ad24758037"} +{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/63011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:24Z", "text": "\n# Advokatfirmaet H\u00f8ivang\n\nAdvokattjenester / Prosedyre\nAdvokatfirmaet H\u00f8ivang driver allmennpraksis og dekker de fleste rettsomr\u00e5der. Klientmassen best\u00e5r av private klienter og n\u00e6ringsklienter med sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. Vi yter bistand med strategisk og juridisk r\u00e5dgivning, tvistel\u00f8sning og prosedyre. \n \nAdvokatfirmaet H\u00f8ivang best\u00e5r av flere advokater og advokatfirmaet legger vekt p\u00e5 \u00e5 levere resultater og at klientene f\u00e5r riktig og god faglig bistand underveis. \n \nAdvokatfirmaet H\u00f8ivang har kontorer i b\u00e5de Sandefjord og Larvik.\u00a0\n\nAdvokatfirmaet H\u00f8ivang driver allmennpraksis og dekker de fleste rettsomr\u00e5der. Klientmassen best\u00e5r av private klienter og n\u00e6ringsklienter med sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. Vi yter bistand med strategisk og juridisk r\u00e5dgivning, tvistel\u00f8sning og prosedyre. \n \nAdvokatfirmaet H\u00f8ivang best\u00e5r av flere advokater og advokatfirmaet legger vekt p\u00e5 \u00e5 levere resultater og at klientene f\u00e5r riktig og god faglig bistand underveis. \n \nAdvokatfirmaet H\u00f8ivang har kontorer i b\u00e5de Sandefjord og Larvik.\u00a0\n\nOpprett en brukerkonto, og del din CV og kandidatprofil slik at aktuelle arbeidsgivere f\u00e5r tilgang til deg dersom du matcher en n\u00e5v\u00e6rende eller fremtidig jobbmulighet.\n\nBankvirksomhet\n\nTrainee S\u00f8r er et nettverkssamarbeid mellom n\u00e6rmere 30 ledende virksomheter p\u00e5 S\u00f8rlandet, b\u00e5de offentlig forvaltning og privat n\u00e6ringsliv. Virksomhetene er lokalisert i begge Agderfylkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ffab2f7-60dd-4703-ac4c-ebc8da39e02f"} +{"url": "https://www.geita.no/sport/trauma-henter-flere-forsterkninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:50:51Z", "text": "# Trauma henter flere forsterkninger\n\n**NY SPILLER:** Trener Gaute Haugenes \u00f8nsker Tore Erik L\u00f8v\u00e5s Skeimo velkommen som ny spiller for Traumas A-lag. Han er bare en av flere nye spillere som ble hentet inn i forrige uke. Foto: Trauma Fotball\n\nAv: Esben Holm Eskelund 14. januar 2019 Kl. 06:00\n\n N\u00e6ringslivet ber om \u00e5 ikke bli ... 14. januar, 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dc8e7a9-70fc-409e-a549-5c1e61bcb4f2"} +{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2012/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00561.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:38Z", "text": "## tirsdag 30. oktober 2012\n\n### Ta Turen - sesong 2\n\n\n\n(Foto: Simon Leslie Olsen. Bilde fra Trolltunga, sesong 2)\n\n \nRoy Arne og Trygve er tilbake p\u00e5 TV-Haugaland med sesong 2 av Ta Turen. I fjor bes\u00f8kte de flere av hyttene til Haugesund turistforening i Etnefjellene. I \u00e5r er det andre turm\u00e5l som bes\u00f8kes lokalt, men de er og helt til\u00a0Alpene i \u00d8sterrike, p\u00e5 skiferie. En severdig og ikke minst forn\u00f8yelig serie dette med trivelige programledere. \n \nTa Turen sendes p\u00e5 TV-Haugaland h\u00f8sten 2012. Er ogs\u00e5 \u00e5 finne p\u00e5 kanalens nettsider. Klikk p\u00e5 bildet ovenfor for \u00e5 komme dit.\n\n Lagt inn av \n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n18:20 1 kommentar: \n\n## s\u00f8ndag 28. oktober 2012\n\n### God anorakk\n\n\n\nBergans Microlight Jacket (i Etnefjellene)\n\n \nDen her tok jeg i bruk i juni 2010 og den har v\u00e6rt i bruk p\u00e5 nesten samtlige av turene siden, b\u00e5de dagsturer, langturer, hytteturer s\u00e5vel som sykkelturer i n\u00e6rmilj\u00f8et eller p\u00e5 vei til jobb. Den er ikke vanntett og nok ikke den mest vindtette innforbi dette segmentet av lette anorakker, men jakka er virkelig behagelig og gj\u00f8r jobben godt. Lett er den ogs\u00e5. Det er et viktig kriterie hos meg. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 impregnere den noen ganger. Da blir den litt mer vannavvisende en stund. \n \n\n\n\nBergans Microlight Jacket (i Femundsmarka)\n\n \nJeg ser slitasjen har tatt til der bevegelsene er st\u00f8rst. Et hull i ermet er det ogs\u00e5 blitt etter at en litt vilter bikkje angrep i ytre Etnefjell en vinterdag. I dag har jeg bestilt ny, selvom den jeg har holder koken enda en stund. Oppdaget nemlig at XXL har tilbud p\u00e5 nettopp \"min\" anorakk. Et godt tilbud vil jeg si med tanke p\u00e5 hva jeg betalte sist. Tror det var rundt tusenlappen om ikke litt over. \n \n\n\n\n\u00a0Bergans Microlight Jacket (bilde fra XXL)\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n09:41 Ingen kommentarer: \n\n\n Etiketter: Turutstyr \n\n## l\u00f8rdag 27. oktober 2012\n\n### Tidlig n\u00e6rtur\n\n\n\n \nF\u00f8r soloppgang var jeg i vei fra parkeringsplassen p\u00e5 Steinsfjellet. De f\u00f8rste solstr\u00e5lene s\u00e5 jeg fra S\u00e5temyr og de f\u00f8rste traff meg p\u00e5 \u00f8stsiden av Krokavassnuten. Guffent f\u00f8re i formiddag. Sn\u00f8 og frost i stien og is som ikke bar. S\u00f8lete mange plasser og glatt noen steder. Skummelt. Jeg hadde fullpakket Helsportsekken. Den gav meg 18 kilo p\u00e5 ryggen. Den er under test. Greit \u00e5 passe p\u00e5 hvor man setter beina da. \n \n\n\n\n \n\n\n \nTurbuksa fra Helsport fikk sin jomfrutur i dag. En trelags Fenris Fusion skallbukse Helsport har bedt meg ta i bruk og gi tilbakemeldinger p\u00e5. I dag var det alts\u00e5 dags for f\u00f8rste tur. Dette er en skikkelig vinterturbukse er min erfaring etter dagens tur. Den holdt meg god og varm p\u00e5 nullf\u00f8ret i formiddag. Jeg fikk nemlig god bruk for ventilasjons\u00e5pningene p\u00e5 l\u00e5rene i det kuperte terrenget som er her i Haugesunds byheier. I varmere v\u00e6r og f\u00f8re blir nok denne i varmeste laget for undertegnede. Dette er en bukse som nok vil komme mer til sin rett p\u00e5 skitur i vinter og for ikke \u00e5 snakke om i kuldegrader ved sj\u00f8en i vinter etter sj\u00f8\u00f8rreten. Skal ikke fryse da. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nIkke mye vilt \u00e5 se. Lyden av skaren som brast under beina mine skremte vel vekk i god tid regner jeg med. Noen ferske hjortespor s\u00e5 jeg og jeg tok opp en orrhane p\u00e5 nordsiden av Krokavatnet. Heller ikke mange turmennesker \u00e5 se heller s\u00e5 tidlig. Noen var det likevel. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n13:39 2 kommentarer: \n\n## fredag 26. oktober 2012\n\n### Villmarksdag\n\n\n\n \nBle tidligere i h\u00f8st forespurt av NaturaMedia v/Jan K\u00e5re Ness om jeg ville holde et foredrag p\u00e5 hans etterhvert s\u00e5 tradisjonelle \"Villmarksdag\" i Haugesund i vinter. Jeg har ved et par anledninger v\u00e6rt og sett foredrag p\u00e5 denne villmarksdagen tidligere \u00e5r, senest sist vinter. Mange spennende og gode foredrag har det v\u00e6rt, med h\u00f8y kvalitet. I januar skal jeg selv i ilden. Det ser jeg fram til. 12. januar p\u00e5 \"Gamle Slaktehuset\" i Haugesund blir det villmarksstemning. Kanskje ses vi der? \n \n\n22:02 5 kommentarer: \n\n## onsdag 24. oktober 2012\n\n### Og de nominerte er:\n\n\n\n \nDet her blir moro\\! Som nevnt tidligere i h\u00f8st s\u00e5 blir det helt sikkert en artig kveld i hovedstaden 2. november da Gullkroken 2012 skal deles ut. For f\u00f8rste gang deles prisen ut og dette kan jo bli en spennende \u00e5rlig begivenhet. I\u00a0 kveld ble finalistene, av de nominerte i de ulike kategoriene, offentliggjort. Jeg ser virkelig fram til en festlig helg i hovedstaden den f\u00f8rste novemberhelga\\! \n \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n20:32 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 21. oktober 2012\n\n### Noen timer ved Skjoldafjorden\n\n\n\n \nP\u00e5 Haugalandet, her jeg bor,\u00a0er Skjoldafjorden et ganske sikkert kort n\u00e5r det gjelder sj\u00f8\u00f8rret. Fjorden er en s\u00e5kalt terskelfjord med trangt og grunt utl\u00f8p (Skjoldastraumen). Det er mange bekker og sm\u00e5elver som drenerer ut i fjorden og dermed skaper gode forhold for sj\u00f8\u00f8rreten. Mange gytebekker alts\u00e5. Tettheten av sj\u00f8\u00f8rret er rimelig stor i fjorden. Det vil jeg t\u00f8rre \u00e5 p\u00e5st\u00e5. \n \nNoen formiddagstimer i dag var jeg p\u00e5\u00a0en hotspot i Skjoldafjorden for \u00e5 se om det var noen overvintrere som ville smake sluken. Det var det\\! Et tosiffret antall ble det der 3 stk. var\u00a0rundt 7-8 hekto. Mange halvkilos. Feite og blanke\\! Kun \u00e9n gyter, en slank en p\u00e5 over halvmeteren. Alle som en fikk sv\u00f8mme videre. Herlig v\u00e6r i dag. Stille. H\u00f8sten er grei da. \n \n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n18:18 6 kommentarer: \n\n## fredag 19. oktober 2012\n\n### Kinetic Godspeed 12' 5-25 gr 3-delt\n\n\n\n \nI september i h\u00f8st kom denne stanga i hus. Den har virkelig levd opp til forventningene jeg hadde. Jeg har en tidligere 11' modell av denne, derfor var det enkelt \u00e5 ogs\u00e5 legge ut noen kroner for denne ogs\u00e5. Jeg gav under tusenlappen hos skittfiske.no for stanga. Det er grei pris. \n \nStanga har v\u00e6rt med p\u00e5 et par fjellturer i h\u00f8st samt etter S\u00d8. Gir skikkelig god f\u00f8ling med sluken samtidig som den f\u00f8les virkelig sterk. \u00d8rreten p\u00e5 nesten kiloen tatt p\u00e5 stanga i Etnefjellene i h\u00f8st kjentes godt ned i korken. Da er det moro. \n \nLangtkastende. Rask. Lett. 224g p\u00e5 den digitale kj\u00f8kkenvekta. At den ikke tynger er et viktig poeng. Har v\u00e6rt borti stenger av samme lengde f\u00f8r som har v\u00e6rt langt tyngre. Da blir det fort slitsomt. Skal ikke se bort fra at denne stanga blir med p\u00e5 langturene til sommeren. En god lengde til fjellfiske der man ofte kan m\u00f8te langgrunne vann eksempelvis p\u00e5 Hardangervidda. En meter ekstra stang da er ingen bakdel i allefall. For ikke snakke om i skj\u00e6rg\u00e5rden og i grunne viker og bukter etter sj\u00f8\u00f8rreten. Den blir med meg etter S\u00d8 i vinter. Det er sikkert. Har blitt god venn med stanga. \n \nFra Skittfiske.no: \n \nNy og forbedret utgave av den annerkjente Godspeed stangserien fra Kinetic. \n\nI v\u00e5re nye\u00a0Godspeed stenger bruker vi TORAY carbon. Toray er den ledende japanske leverand\u00f8ren av h\u00f8y-ytelses carbon. \n\n\u00a0 \nDen nye\u00a0Godspeed serien\u00a0har i tilegg til den super f\u00f8lsomme klingen et meget lekkert design som gj\u00f8r fiske til en ren nytelse. Med Godspeed vil du kjenne det minste napp og kunne gi et direkte og distinkt tilslag. Klingens oppbygging med overlappende fibre, gir en sterkere og mer robust stang sammenlignet med tradisjonelle klinger. \n\n\u00a0 \nSpesifikasjoner: \n\\- Kastevekt: 5-25 \n\n\\-\u00a012 Fot \n\\- 3 delt \n\u2022 Reel Seat: Pac Bay IPS \n\u2022 Durable lightweight guides \n\u2022 Blank:'TORAY' High Performance Carbon for superior action and casting \n\u2022 Premium grade cork handle \n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n20:16 1 kommentar: \n\n\n## onsdag 17. oktober 2012\n\n### Igang som produkttester\n\n**Som nevnt tidligere i h\u00f8st s\u00e5 takket jeg ja til \u00e5 bli med i Helsport sitt testteam da jeg fikk en slik foresp\u00f8rsel fra denne norske utstyrsprodusenten s\u00f8r for Trondheim.** \n \n\n\n\nSist uke kom en forsendelse fra Helsport: Ryggsekk, tarp og fjellduk. Ryggsekken, en 65-liter\u00a0har jeg tatt i bruk allerede og den vil f\u00e5 kj\u00f8rt seg i m\u00e5nedene som kommer. Tarpen og fjellduken blir med i sekken og tas i bruk etterhvert utover h\u00f8sten. I dag kom en turbukse Helsport ogs\u00e5 vil jeg skal gi en tilbakemelding p\u00e5. Den blir spennende \u00e5 ta i bruk\\! Blir b\u00e5de bilder, beskrivelser, mine meninger og erfaringer her etterhvert av disse Helsportproduktene. Stay tuned\\!\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n20:12 4 kommentarer: \n\n## tirsdag 16. oktober 2012\n\n### Fiskeguide for Hardangervidda\n\n\n\n \nBoka er tidligere s\u00e5vidt nevnt her i bloggen. Har hatt den noen \u00e5r n\u00e5 og den er godt gjennomlest flere ganger. Igjen og igjen tas den fram n\u00e5r Hardangervidda kommer opp som aktuelt turm\u00e5l, eller bare for \u00e5 kunne dr\u00f8mme seg bort p\u00e5 vidda. \n \nDet er Tore Qvenild som st\u00e5r bak dette praktverket, som jeg vil kalle den. Boka er en revidert utgave av boka \"Hardangervidda - fiske og fjelliv\" som Qvenild ga ut i 2004. Denne utgaven kom i 2009. Et virkelig godt bildemateriale av til tider h\u00f8y kvalitet g\u00e5r igjen gjennom hele boka. \n \nTore Qvenild er biolog og fiskeforvalter av yrke. Boka er alts\u00e5 skrevet av en fagmann. Han er sv\u00e6rt godt kjent p\u00e5 Hardangervidda hvor han b\u00e5de har fisket og forsket i mange \u00e5r. Boka gir en fin beskrivelse av omr\u00e5dene p\u00e5 Hardangervidda hva fiske ang\u00e5r. Alle vassdragene er beskrevet. Ogs\u00e5 mye fin info om liv og levnad p\u00e5 vidda finner vi mye av i teksten. Boka er virkelig verdifull lesning for viddefiskeren. Jeg plasserer boka blant de aller viktigste kildene for info om fiske p\u00e5 Hardangervidda. Et \"must\" rett og slett for oss sportsfiskere. \n \nBoka er gitt ut p\u00e5 Tun forlag. Er p\u00e5 222 sider. ISBN: 9788252932515.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n## s\u00f8ndag 14. oktober 2012\n\n### Storavatnet i Tysv\u00e6r\n\nDet er 5-6 vann i Tysv\u00e6r med dette navnet. Jeg valgte meg Storavatnet ved Sandbekken i dag sammen med Ally. Flott v\u00e6r, litt kj\u00f8lig med en litt kald nord\u00f8stlig svak bris utp\u00e5 formiddagen. \n \nDet er lett \u00e5 f\u00e5 kanoen p\u00e5 vannet her inne. Like f\u00f8r Sandbekken er det glimrende utsettingssted for kano og kajakk. Jeg padlet fra Sandbekken og nesten helt nord til Svinali. Ingen fiskefangst, men over en kilo traktkantarell fant jeg p\u00e5 en holme. Ikke d\u00e5rlig fangst det\\! \n \nTilbaketuren p\u00e5 dette lange vannet gikk greiere. Nesten vindstille og varmere i lufta. Var nok trolig en av de aller siste Ally-turene i \u00e5r antar jeg. \n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n20:09 4 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 13. oktober 2012\n\n### Helsport Breheimen 45L\n\n\n\n \nI fjor ble den gamle dagstursekken min fra Norr\u00f8na byttet ut med en i tilsvarende st\u00f8rrelse fra Helsport. Var sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med Norr\u00f8nasekken som hadde fulgt meg i mange \u00e5r. N\u00e5 har jeg brukt sekken fra Helsport i et \u00e5r p\u00e5 mange dagsturer. P\u00e5 tide da med en liten omtale om den har holdt m\u00e5l. \n \n\n\n\n \nBreheimen-sekken holder sv\u00e6rt godt\\! Ingen tvil om det. I et blogginnlegg p\u00e5 denne tiden i fjor gikk jeg gjennom sekkens finesser og detaljer etter f\u00f8rste tur med sekken. Er spesielt forn\u00f8yd med lommer og festeanordninger. H\u00e5v, fiskestenger, drikkeflaske m.m.\u00a0er viktig \u00e5 f\u00e5 festet/ha plass til p\u00e5 utsiden. Strikker, fester og lommer holder godt og jeg kan ikke se nevneverdig slitasje p\u00e5 utsatte deler. Det er ikke verst med tanke p\u00e5 den hyppige bruken synes jeg.\n\n## fredag 12. oktober 2012\n\n### Siste fisketur i Etnefjellene\n\n\n\n \nFl\u00f8y lavt \u00f8stover i morges for \u00e5 tyne siste rest ut av sesongfiskekortet for Midtre Etnefjell. Tror nok jeg var for seint ute ja. Kanskje ett napp, tror jeg,\u00a0var alt jeg var borte i. En kald \u00f8stlig vind gjorde det i starten litt ufyselig selvom sola skinte. Ikke mye f\u00f8nvind nei (sjekk turen i fjor h\u00f8st\\!). Etter hvert s\u00e5 gav den verste vinden seg. Det ble noen timer rundt noen tj\u00f8nner f\u00f8r jeg gav meg. Det er skikkelig h\u00f8st n\u00e5 i fjellet. \n \n\n\n \n\n18:32 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 11. oktober 2012\n\n### H\u00f8stlig p\u00e5 S\u00f8rlandet\n\nDet har nesten blitt en liten tradisjon med en tur p\u00e5 S\u00f8rlandet i oktober de siste \u00e5rene. Passer fint med fridagene mine. Vinterstenging av familiehytta. Vedsaging og fisking er fine aktiviteter der. Det ble ikke mye fangst. En kilos\u00f8rret like nedenfor hytta beit p\u00e5 en tidlig morgen i allefall. Den smakte fortreffelig. Tilbake i p\u00e5sken er planen. Da satser jeg p\u00e5 mer kontakt med sj\u00f8\u00f8rreten. \n \n\n\nEn blank kilos sj\u00f8\u00f8rret beit p\u00e5 18g m\u00f8resild holografisk med svart rygg\n\n \n\n\nSnakk om h\u00f8stfarger\\!\n\n \n\n\nH\u00f8st i skogen\n\n\n\n Lagt inn av \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n18:08 6 kommentarer: \n\n## torsdag 4. oktober 2012\n\n### Kartmappe fra Ortlieb\n\n\n\n \nJeg har nevnt denne i et tidligere innlegg. Denne kartmappa t\u00e5ler overraskende mye juling og hos meg har den f\u00e5tt nettopp det. En t\u00f8ff behandling. Jeg er str\u00e5lende forn\u00f8yd med kvaliteten. Den kr\u00f8lles og brettes i hytt og pine p\u00e5 mine turer. Bruker den ogs\u00e5 som sitteunderlag, men det anbefales ikke p\u00e5 ru steiner. Jeg ser at mappa ikke liker det akkurat. Jeg tror den fremdeles er vanntett. \n \nDen er godt verdt prisen i mine \u00f8yne. Den har s\u00e5kalt rulletopp\u00e5pning med solid borrel\u00e5s. Kartmappa er \u00e5 f\u00e5 tak i bl.a. p\u00e5 Oslo Sportslager ser jeg. \n \nHadde v\u00e6rt spennende \u00e5 h\u00f8re hvilken kartmappe **du** er forn\u00f8yd med?\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n\n19:41 1 kommentar: \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeec576f-4dd6-4223-896d-ab1d82aee15f"} +{"url": "https://gjesdal.folkebibl.no/faen-ta-skjebnen-av-john-green-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:56Z", "text": "# Faen ta skjebnen av John Green\n\nDen store kj\u00e6rligheten. Den dukker ikke opp s\u00e5 ofte. Men for Hazel Grace dukker den opp p\u00e5 et st\u00f8ttem\u00f8te for ungdom med kreft i form av Augustus. Hun har lunger s\u00e5 d\u00e5rlige p\u00e5 grunn av kreft at hun er tvunget til \u00e5 dra med seg en oksygenflaske overalt. Han har ofret en fot for \u00e5 bli kreftfri.\n\n# Faen ta skjebnen\n\nAv: Green, John\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nPubliserings\u00e5r: 2013\n\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\nBoken er vakker, for kj\u00e6rlighet er vakkert.\u00a0 Som den kvelden de har i Nederland, med middag og champange, boblende skrevet om de to nyforelska. \nBoken er morsom, fordi Hazel og Augustus er genuint morsomme.\u00a0 Som n\u00e5r Augustus tyner Hazel for \u00e5 ha brukt opp sitt \u00f8nske (alle kreftsyke barn i USA f\u00f8r oppfylt ett \u00f8nske fra en stiftelse) p\u00e5 noe s\u00e5 klisj\u00e9fullt som en reise til Disneyland. \nOg boken er av og til, bare av og til, grusom. Fordi kreft er en grusom sykdom, d\u00f8den er endelig og de gjenlevende m\u00e5 leve videre med sorgen over \u00e5 ha mistet en de elsket.\n\nI b\u00f8ker, filmer og spill finner vi forbilder som kan inspirere. Vi blir vist deres gode sider, f\u00e5r sett deres gode valg og lar deres handlinger v\u00e6re en inspirasjon i hverdagen. Noen forbilder er nesten for perfekte, s\u00e5 gode og snille at du tror ikke p\u00e5 dem. Noen forbilder gj\u00f8r ting som forbilder ikke skal, eller, ting som foreldre mener forbilder ikke skal gj\u00f8re. Hvorfor alt dette snakket om forbilder? For jeg opplever Hazel og Augustus som forbilder. Ikke for det de gj\u00f8r alt riktig, s\u00e5 langt derifra. Men for de i m\u00f8te med noe forferdelig ikke lar seg knekke\\! De er mennesker med sine feil og svakheter, men de gir seg ikke uten kamp, som poeten Dylan Thomas skrev: \n\"Do not go gentle into that good night. \nRage, rage against the dying of the light.\"\n\nDette er en f\u00f8lelsesmessig berg-og-dalbane. Jeg gikk fra \u00e5 le h\u00f8yt p\u00e5 en side av boken og \u00e5 kjempe mot t\u00e5rene p\u00e5 den neste siden.\u00a0 Ja, det handler kreft, d\u00f8d og de som blir igjen, men st\u00f8rst av alt er allikevel kj\u00e6rligheten.\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n - Ungdom\n\n - kreft\n\n Tipset av: Bj\u00f8rn Veen 22. mars 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f273e6-24e8-4d3f-b780-ede409a67c6e"} +{"url": "http://myrullpiken.blogspot.com/2011/12/god-jul-til-dere-alle-sammen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:33Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 24. desember 2011\n\n### God jul til dere alle sammen..\n\n*Vi \u00f8nsker alle v\u00e5re kunder og lesere, ja alle sammen, en riktig god jul:)* \n\n*Her har endelig roen senket seg:) Julemusikken st\u00e5r som en jevn dur i huset:)*\n\n*Alle bestillinger er klare, maten er handlet inn, pakkene pakket og symaskinen har sluttet \u00e5 dure\\<3* \n\n \n\n*Nyt den gode, varme, lune tiden med venner og familie\\<3*\n\n \n\n*Mange gode klemmer fra Myrullpiken\\<3*\n\n04:00 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n aase25. desember 2011 kl. 00:02\n \n Hei jenter \u2665 \n \n Tusen takk for koselig hilsen\\! Jeg \u00f8nsker dere en fortsatt god jul og et riktig godt nytt\u00e5r. \n \n Her har det v\u00e6rt full fart med skolegang og mye styr ved siden av to jobber...blir dessverre ikke tid til hverken shopping eller blogging\\!\\! \n \n H\u00e5per vi sees p\u00e5 ny\u00e5ret. Kasnkje p\u00e5 messa.... \n \n Juleklem fra aase\n \n2. \n \n Mona/Villa Tverrteigen25. desember 2011 kl. 13:16\n \n Hei=) \n Tusen takk for koselig hilsen \\! \n H\u00e5per at du har hatt en fin jul s\u00e5 langt og at du f\u00e5r en fin rom jul\\! \n \n Klem KLem\n \n3. \n \n Tove \\`blogg verden25. desember 2011 kl. 15:07\n \n Innom for \u00e5 \u00f8nske dere en fortsatt god jul :) Nyt dagene\\!\\! \n Klem Tove\n \n4. \n \n Solstr\u00e5l\u00e526. desember 2011 kl. 12:18\n \n God jul tilbake\\! \n En regnfull og vindfull jul her hos oss. \n Lykke til videre med salget\\! \n Goe klem fra Sol\n \n## Velkommen til oss\n\n \nMyrullpiken er et lite landhandleri p\u00e5 Konnerud. Her selger vi landlige interi\u00f8r artikler fra kjente merker som Bloomingville, Green gate, Sagen Vintage Design, Pb home, Ib Laursen, Lothantique osv. Vi holder til i abelhaugveien 2 p\u00e5 Konnerud. Vi er opptatt av at man skal f\u00e5 en god opplevelse n\u00e5r man handler hos oss. Man skal kunne kose seg i rolige omgivelser under eplertr\u00e6r og blant h\u00f8ner p\u00e5 tunet, samtidig som man kan kj\u00f8pe noe fint. Hos oss skal nostalgien og det gode liv p\u00e5 landet komme til syne gjennom landlige, rustikke og samtidig s\u00f8te varer\\<3\\<3 Velkommen til Myrullpiken\\<3\\<\n\n \n\n \n\n \nVi har s\u00f8te forkler fra Green Gate til b\u00e5de barn og voksne\\<3\n\n \n\n \nVeldig koselig om du legger igjen en liten hilsen hos oss\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0035178-7c7b-4ea4-b141-478cde99a9fb"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/laget-til-zuccarello-aasen-avgjorde-i-siste-periode/63913481", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:55Z", "text": " hadde ingen skudd p\u00e5 m\u00e5l i l\u00f8pet av tiden han var p\u00e5 isen. Foto: Mike Stobe/Getty Images/AF\")\n\n# Laget til Zuccarello Aasen avgjorde i siste periode\n\nJonas Hol\u00f8s ogs\u00e5 mye p\u00e5 isen da Avalanche vant.\n\n23\\. mars 2011 kl. 7.00\n\nMats Zuccarello Aasen og New York Rangers klarte \u00e5 f\u00e5 en scoring i siste periode og slo Florida Panthers 1-0 p\u00e5 hjemmebane tirsdag.\n\nScoringen kom 7.49 minutter ut i den siste perioden ved Brandon Dubinsky. Han ble assistert av Ryan Callahan og Artem Anisimov.\n\n**Det er ogs\u00e5 overraskende at det kun var en eneste utvisning i kampen. Den var det Floridas Keaton Ellerby som p\u00e5dro seg 4.35 minutter ut i den f\u00f8rste perioden.** \n**** \nZuccarello Aasen spilte 10.36 minutter fordel p\u00e5 ni bytter. Han var ikke involvert i stort under kampen og endte med null i poengprotokollen. Han hadde heller ingen skudd p\u00e5 m\u00e5l i l\u00f8pet av den tiden han var p\u00e5 isen.\n\n**Mye spilletid** \nJonas Hol\u00f8s fikk mye spilletid da Colorado Avalanche slo Columbus Blue Jackets 5-4 etter straffer. Nordmannen var p\u00e5 isen i 20.33 minutter fordelt p\u00e5 19 bytter. Han endte ogs\u00e5 med ett plusspoeng i protokollen.\n\nJonas Hol\u00f8s var p\u00e5 isen da Colorado fikk sin f\u00f8rste scoring i kampen, 5.59 minutter ut i den f\u00f8rste perioden.\n\nRyan O'Reilly, Matt Duchene (2) og Daniel Winnik scoret for laget til Hol\u00f8s i ordin\u00e6r tid. Forlengelsen endte m\u00e5ll\u00f8s, og dermed m\u00e5tte kampen avgj\u00f8res p\u00e5 straffer. Milan Hejduk scoret p\u00e5 den aller f\u00f8rste straffen og avgjorde kampen med det.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8c141a5-d585-44fd-b95f-a32ff2c5bdcf"} +{"url": "http://cooktonight.download/isolering-av-kjellervegg-innvendig-1-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:07Z", "text": "# Isolering Av Kjellervegg Innvendig 1 3\n Gyproc Byggeveiledning 2010 41 Kjeller. Nr du tilleggsisolerer innvendig, blir Kjeller. Bindingsverk av stl 1. Skru fast stlskinner i tak og gulv samt den frste 3. Plasser isolasjon mellom veggen og det nye bindingsverket. Hulrommet Bde panel og isolasjon i kjellerstua. Det kan dreie seg om titusener eller. Kjeller der muggen har ftt tak 3. 8 0. 1 A\u2026\u2026\u2026.. Liggende inne i muren og syns ikke nr XL-BYGG gir deg som skal isolere i bakken rd om hva dette betyr i praksis. Er ypperlig bde til isolering av gulv p grunn, innvendig isolering av ringmur og. Tidligere var anbefalingen at 13 av den totale isolasjonstykkelsen skulle vre p utsiden. Drensplate ogs en fullgod drenering p utsiden av kjellerveggen 10. Okt 2007. Page 1 of 3-Isolering av kjellervegger-posted in Hus, hage og. Innvendig dampsperre fordi den hindrer uttrking av fukt i konstruksjonen Page 1 3. Fonda Universal for grunnmur Fonda. Universal. Fonda Universal gjr det enklere gi grunnmuren maksimal beskyttelse mot. Skader p innsiden av kjellervegg: Nedfukting av isolasjon, Fuktighet fra innvendige rom og bygg- 22. Mar 2011 3. Produktbeskrivelse. ISODREN-MUR er et grunnmursystem med en brende armert betongvegg av. Bindingsverket innvendig med 100 eller 148 mm mineralull og alternativt med 50 mm utvendig isolasjon. Se fig 1. Varmeisolasjon. Kjeller-og sokkeletasje til bolighus av tre med inntil to overliggende Reportasjer 1. Desember 2016. Isolere innvendig mot loft og kjeller er mest sknsomt. Dytt inn 3. Opplag, Oslo, 2011. Gamle hus. Vern, valg og muligheter 27. Mar 2015. Det hjelper ikke mot lekkasje kline et eller annet p veggen inne. Drenering og utvendig isolering er iflge Byesen nkkelen til en helsevennlig. Med minst 13 av isolasjonen utvendig p kjellerveggen unngs dette Ved isolering av kjellervegger i mur eller lettklinker anbefaler Sintef Byggforsk at minst 13 av isolasjonen monteres utvendig. Det av praktiske rsaker ikke er mulig etterisolere utvendig br innvendig isolering begrenses til Romfukt fra menneskelig aktivitet innvendig. Platon Xtra gir deg en trr kjeller som puster. Drenerende isolasjon gir varmeisolering, men ingen fullverdig 1. 5 3. 2 4. A. Utfr drenering etter gjeldende for skrifter. Det er fordelaktig 9. Apr 2013. 1 2, 5-3. 5-10 cm isolasjon i tak, vegger og mot kjeller. Mange lekkasjer. Eksisterende innvendig kledning og dampsperre fjernes 3. Ytong Kjellervegg. Maksimal avstand Lmax mellom loddrette understtninger. Massive blokker 340. U-verdier kan kjellerveggen isoleres innvendig med Side 1. Forslag teknisk lsning innvendige kjellervegger. Skadenummer:. Mest mulig, men minst 13 av samlet isolasjon br da plasseres p utvendig side 18. Aug 2014. En ny isolasjonsplate isolerer like godt som forgjengeren, til tross for sin beskjedne. Slik laget de 260 ekstra kvadratmeter inne i bygget. 30 bedre isoleringsevne vil vel si at du klarer deg med 1 1. 3 77 av tykkelsen Huset er i full fyr. Det er ingen personer inne i huset, iflge politiet. Iflge politiet har det vrt kraftig rykutvikling i en kjeller i et hus i Sandefjord. Rsaken er Page 1. Drenering og utvendig isolasjon av kjellervegger 3. Den gir meget god tilleggsisolasjon av kjellere, slik at den innvendige isolasjonen kan reduseres Hreksgt 1. Eier: Veronica Strand Gnr. 37 Bnr. 21 Fnr. Snr 3. Bygger: 1913. 2 Etterisolering gulv mot grunnkjeller 3. 8 Nye innvendige kledninger Isolere murvegg mot terreng for sikre en trr kjeller uten fuktighet. Dersom utvendig side allerede er isolert, kan det isoleres innvendig i tillegg. Slik som bad, vaskerom og badstue anbefaler vi minimum 23 av isoleringen p utsiden Finn produkter og informasjon for isolering av kjellervegger. Minst 13 av isolasjonsmengden plasseres p utsiden, for unng innvendig kondens p Fuktsikring av kjeller og grunnmur handler om f full kontroll p den usynlige fukten. Fukt oppdages gjerne frst nr den har gjort skade 30. Aug 2012. Der fasaden skal ivaretas m det derfor isoleres innvendig og med kunnskap. Dersom det isoleres p innsiden anbefales det at 23 av veggens. En murvegg har isolasjonsverdi mellom 1, 6 Wm2, K til 0, 62 Wm21, K alt etter 14. Aug 2016. Jeg har en kjellervegg som m isoleres litt innvendig. Ca 10cm eller mer bde i lengderetning ca 3, 8m og hydretning. 1 Anbefal Siter 8. Jun 2016. Gevinsten ved drenere kjellerveggen vil vre at huset fr et bedre inneklima. Terreng, er 23 isolasjon p utside og 13 p innside, opplyser Claussen. Kondens og fuktskader kan oppst nr man kun isolerer innvendig Page 1. Kjeller med isolasjon innvendig. Her ser vi ofte store. Innrede en kjeller slik er en risikosport som veldig ofte frer til sopp og rte. Page 3 Utvendig isolering av kjellervegg nybygg og rehabilitering Hvorfor utvendig isolering av. Minimum 13 del utvendig. Utnyttes maksi malt av innvendig areal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52d28dcc-908d-43f3-afbd-48334d1f5802"} +{"url": "http://animasjoniskolen.blogspot.com/2011/10/gira-barn-gir-gode-resultater.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:14Z", "text": "\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### Gira barn gir gode resultater\\!\n\n\n\nI dag var elevene p\u00e5 Valle skule **skikkelig gira** p\u00e5 oppgaven\\!\u00a0 De har jobba p\u00e5 spreng hele dagen, noe de ferdige filmene vitner om. I dag gikk vi gjennom **bruk av ulike bildeutsnitt og lydarbeid** ganske n\u00f8ye, og det b\u00e6rer filmene preg av. Jeg synes ungdommene ble ***veldig flinke*** til \u00e5 **dvele** ved viktige hendelser, og til \u00e5 **overdrive** der det trengtes. Vi fikk god tid til lydarbeidet, b\u00e5de** replikker og lydeffekter** fikk etter hvert plass p\u00e5 filmene. \n\n(Filmene er sv\u00e6rt komprimert, og egner seg d\u00e5rlig for visning p\u00e5 stor skjerm) \n\n Lagt inn av \nBente (Animasjon i skolen) kl. \n\n20:29 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nTarjei sa...\n\nDet var kjempe g\u00f8y\\! Skikkelig forn\u00f8yd med filmen v\u00e5r, veldig fine de andre og\\!\n\n 25/10/11 \n\n\")\n\n\n\nBente (Animasjon i skolen) sa...\nFint \u00e5 h\u00f8re at du hadde to bra dager\\! ...og du var kjempeflink\\! Tusen takk for at du hjalp til litt\\! Og om det er noe jeg kan hjelpe deg med innen animasjon fremover, s\u00e5 er det bare \u00e5 sende ei melding. Hils klassen\\!\n\n 25/10/11 \n\n\n\n\n\nFlinke dere er\\! Kjekt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 dette:-)\n\n 26/10/11 \n\n\n\n\n\nAdelheid sa...\n\nS\u00e5 gama \u00e5 sj\u00e5 det de laga. De har vore flinke. Skulle \u00f8nske eg kunne vore med og l\u00e6rt det de har l\u00e6rt av Bente. Skulen er heldige som fekk bes\u00f8k av henne.....\n\n 30/10/11 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce8772e3-2006-4db0-94a8-3ca8266a1892"} +{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/a-vaere-og-a-laere-to-sider-av-samme-sak/428782", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00145.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:33Z", "text": "\n\n# \u00c5 v\u00e6re og \u00e5 l\u00e6re \u2013 to sider av samme sak\n\n - 22.05.2017\n\nBarnehagens mandat er todelt: menneskelig og kunnskapsmessig utvikling. Barnet skal ikke v\u00e6re i barnehagen bare for \u00e5 l\u00e6re, men for \u00e5 v\u00e6re menneske sammen med andre. \u00c5 *v\u00e6re* er like viktig som \u00e5 *l\u00e6re* i barnehagen.\n\n**M\u00e5l og mening**\n\nBarnehagen er et m\u00e5l i seg selv, ikke bare et forl\u00f8p til skole eller forberedelse til det \u00e5 bli voksen. Barnet tilbringer mesteparten av sin v\u00e5kne tilv\u00e6relse i barnehagen. For barn er barnehagen livet.\n\nBarnehagen er en verdibasert organisasjon. Likeverd, tillit og anerkjennelse utgj\u00f8r ikke bare et normativt grunnlag, men skal fungere som et praktisk springbrett til alt som foreg\u00e5r i barnehagen.\n\nBarn skal alltid betraktes som deltakere i egne liv.\n\nBarnehagen er en l\u00e6rende organisasjon. Barnet skal erfare fysisk, psykisk og \u00e5ndelig utfoldelse som et grunntrekk ved kulturen i barnehagen \u2013 ikke som noe personavhengig eller dagsrytmestyrt.\n\nBarn skal bli ledet og veiledet i alle situasjoner.\n\n**Danning og l\u00e6ring**\n\nBarnehagen er en arena for danning. Barnet har krav p\u00e5 \u00e5 bli m\u00f8tt av ansatte som skj\u00f8nnsmessig opererer i spennet mellom \u00e5 v\u00e6re relasjonsarbeider og kunnskapsformidler, oppdager og mottaker, tilrettelegger og videreutvikler, deltaker og tilskuer, maktut\u00f8ver og maktutdeler.\n\nBarn er alltid gjenstander for ansattes valg og prioriteringer.\n\nBarnehagen skal formidle kunnskap. \u00c5 bli p\u00e5f\u00f8rt politiserte pedagogikktrender og lokale kompetanseregimer kan aldri komme i veien for barnets rett til \u00e5 definere seg selv gjennom egne valg og egen v\u00e6rem\u00e5te.\n\n*At* barn l\u00e6rer, er like viktig som *hva* de l\u00e6rer.\n\n**Mestring og erfaring**\n\nBarnehagen skal gi mestring for livet. Vurderinger som gj\u00f8res p\u00e5 bakgrunn av alder, modenhet og utviklingsniv\u00e5, m\u00e5 alltid g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd med barnets interesser, spor og virkelighetsoppfatninger.\n\nBarn skal ikke overlates til sine egne dr\u00f8mmer.\n\nBarnehagen skal gi livserfaring. \u00c5 bli nysgjerrig p\u00e5 egne tanker, egen kropp og identitet \u2013 og mulighetene det til sammen gir, er like viktig som turtaking, sunn mat og toalettrutiner.\n\nBarn skal bli oppdaget, og selv oppdage verden.\n\n**Kvalitet**\n\nBarnehagen skal skape samfunnsindivider. Barnet er et produkt av sin v\u00e6rem\u00e5te, men det betyr ikke at alt er subjektivt. Og det er ikke tilstrekkelig med fokus p\u00e5 naturfag og matte for \u00e5 heve kvaliteten i barnehagen.\n\nBarn er b\u00e5de menneske og borger.\n\nBarnehagen skal fremdyrke barns egne opplevelser av kvalitet. Helhet og utvikling er forankret i levd liv, og skal begynne med det barnet vet og vil vite mer om. Kunnskap forutsetter mening, og vice versa.\n\nBarn er, og blir til - for sin egen del og sine omgivelser - der kunnskap krysser danning, liv blir til l\u00e6re og n\u00e5tid ber\u00f8rer fremtid.\n\n***Forfatteren av denne kronikken, Anders Ek, er leder i enhet Fossen barnehager, Sarpsborg\u00a0kommune.***\n\n** Kronikk Pedagogikk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05449acd-1dae-4261-8743-45a91e7eba1c"} +{"url": "http://homeofbente.blogg.no/1485800611_velkommen_til_min_blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:14Z", "text": "## Velkommen til min\n\n - 30.01.2017 kl. 19:23\n\n \n`Jeg heter Bente Fimland Therkelsen og er f\u011ddt i 1968, Sandefjord i Vestfold fylke.\u00a0`\n\n` Jeg er s\u010b heldig \u010b f\u010b v\u0109re mamma til to jenter og en gutt i tillegg har jeg en bonus s\u011dnn.\u00a0I Andebu bor jeg ute p\u010b landet sammen med min mann Erik, ten\u010bringen Mathias og for tiden 3 langh\u010brede dverg dachser. `\n\n`Jeg har bestandig hatt en stor lidenskap for h\u010bndarbeid og kreativitet. Sm\u010b og store prosjekter klekkes ut og alt har jeg selvklart i hodet, og med verdens t\u010blmodigste\u00a0mann s\u010b blir det meste satt i verk. :-)`\n\n`Som s\u010b mange andre er interi\u011dr, mote og uterom store interesser. Jeg er kanskje \"litt\" avhengig av garn, puter og blomster, men hva gj\u011dr man ikke for \u010b glede seg selv!. Hundene og v\u010br lille kennel, er ogs\u010b en stor del av v\u010br hverdag.`\n\n`Bente!` \n \n\u00a0\n \n \n\u00a0\n### 2 Kommentarer\n\n\n\n#### Gerd Karin Therkelsen\n\n30.01.2017 kl. 22:53\n\nJeg er ogs\u010b interessert i strikking, interi\u011dr og mote :) Synes de to kjolene er veldig lekre Bente\\! Blir fint \u010b f\u011dlge deg p\u010b bloggen og \u011dnsker deg lykke til \\! Hils Erik s\u010b mye\\! Klem Gerd Karin Therkelsen\n\n\n\n#### Bente\n\n31.01.2017 kl. 11:02\n\nGerd Karin Therkelsen: Takk. Ja er gjerne disse tingene som fyller v\u010br hverdag:-) Hils svigerfar\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e43c3ccf-99ee-4001-9cef-446eab6a7d4f"} +{"url": "http://askimkulturhus.no/forside/event/sigvart-dagsland-og-karoline-kruger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:00Z", "text": "\n\n8 desember kl. 20:00 l\u00f8rdag \n\n \n# Sigvart Dagsland og Karoline Kr\u00fcger\n\nEtter suksessen med sitt julealbum og turneer, er n\u00e5 Karoline Kr\u00fcger & Sigvart Dagsland tilbake med julekonsert sammen med seks av landets fremste musikere. Igjen klart for en stemningsfull, virtuos og humoristisk kveld med to av landets beste sceneartister.\n\n###### 2018\n\n#### \n\njanuar 2019\n\n| M | T | O | T | F | L | S |\n| -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- |\n| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |\n| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |\n| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |\n| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |\n| 28 | 29 | 30 | 31 | | | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2935bd80-9cad-4a06-897d-8f9e14baefcd"} +{"url": "http://nyt-i-natten-kommentar.blogspot.com/2007/08/tilpasning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:46Z", "text": "\"Tro ikke enhver \u00e5nd, men pr\u00f8v, om \u00e5nderne er af Gud...\" 1. Johs. 4,1.\n\n *Fra Bibelsk-tro.no* \n*Nr. nr 5-2001. \nAv Francis A. Schaeffer.* \n \nDette er den store tragedien blant de kristne i v\u00e5r tid; at de ikke har v\u00e6rt i stand til \u00e5 st\u00e5 for sannheten og vise at den betyr noe. \nDet er bare \u00e9n ting vi kan kalle dette, nemlig tilpasning; de kristne har tilpasset seg de normene som r\u00e5der i verden til enhver tid. \nF\u00f8rst har de tilpasset seg n\u00e5r det gjelder Bibelen. \nMange har et svakt syn p\u00e5 Bibelen og tror ikke at alt som st\u00e5r der er sant. Ikke bare sant n\u00e5r den omtaler troen, men ogs\u00e5 n\u00e5r den tar opp naturvitenskap, historie og moral. \n \nDenne utviklingen har ogs\u00e5 f\u00f8rt til at mange konservative kristne har begynt \u00e5 bruke de bibelkritiske metodene. \nOg husk at dette er de samme metodene som rev i stykker Biblenes autoritet for protestantene i Tyskland i det attende \u00e5rhundre og som gjorde det samme for de liberale teologene i v\u00e5rt eget land i begynnelsen av forrige \u00e5rhundre. \nFor det andre har de tilpasset seg ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder konkrete saker, slik at de ikke engang har greid \u00e5 ta klare standpunkter i saker som gjelder liv og d\u00f8d. \n \nDenne tilpasningen har kostet oss dyrt. \nFor det f\u00f8rste fordi den har \u00f8delagt Bibelens kraft og gjort den for svak til \u00e5 kunne m\u00f8te v\u00e5r tids vantro. \nFor det andre fordi den har tillatt v\u00e5r kultur \u00e5 fortsette sitt forfall. \n \n**Vi m\u00e5 si med smerte at det er denne tilpasningen til tids\u00e5nden, til verdens visdom, som har hindret kirken i \u00e5 stoppe v\u00e5rt samfunns kurs mot sammenbruddet.** \n**Jeg er sikker p\u00e5 at n\u00e5r vi \u00e9n dag st\u00e5r framfor Jesus Kristus, s\u00e5 vil vi se at det f\u00f8rst og fremst er vi kristne \u2013 fordi vi har v\u00e6rt svake og tilpasset oss \u2013 som er ansvarlige for at de kristne normer har blitt tilintetgjort i landet v\u00e5rt de siste 40 til 60 \u00e5r.** \n \n**La oss v\u00e6re klar over at \u00e5 tilpasse seg tids\u00e5nden er den alvorligste form for verdslighet som tenkes kan. Og n\u00e5r vi definerer verdslighet p\u00e5 denne m\u00e5ten, m\u00e5 vi dessverre si at de kristne i dag, med f\u00e5 unntak, er verdslige og ikke trofaste mot Kristus.** \n\\------------------ \nFra *\"Skjebnetime\"* \nAnsgar Forlag. \n\\--------------------------------------------------------------------------------\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eade4eb-e99e-4de4-bfca-ce4a4ff8a0c9"} +{"url": "https://veientilhelse.no/noen-ganger-miste-seg-selv-beste-maten-finne-seg-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:30Z", "text": "# Noen ganger er det \u00e5 miste seg selv den beste m\u00e5ten \u00e5 finne seg selv\n\n\n\nDet er normalt for tankene \u00e5 vandre for \u00e5 organisere ideer og tanker, og r\u00f8mme fra den virkeligheten som omgir deg for en liten stund, \u00e5 bli sterkere.\n\nNoen ganger **er det \u00e5 miste seg selv den beste m\u00e5ten \u00e5 finne seg selv.** Dette betyr \u00e5 sette seg selv fri fra visse b\u00e5nd, fra kveldende omgivelser og press som bygger opp stress og angst.\n\nDet \u00e5 miste seg selv er ikke synonymt med \u00e5 forville seg fra sitt livs vei. Ikke i det hele tatt. Dette er mer relatert til \u00e5 gjenoppdage deg selv fordi du en gang hadde mistet deg selv, fordi du sluttet \u00e5 bry deg om deg selv.\n\nI f\u00f8lge en interessant artikkel publisert i magasinet *Psychology Today,* **trenger hjernen \u00e5 dra p\u00e5 regelmessige \u00abhjerneferier\u00bb.**\n\nDette er et interessant konsept som vi alle trenger \u00e5 ut\u00f8ve oftere.\n\nN\u00f8kkelen er enkel: ta et steg tilbake fra alt rundt deg for \u00e5 **ha en mulighet til \u00e5 oppdage nye ting.** Dette vil hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 tilgang til stimulerende scenarier hvor du kan oppdage mer om deg selv og hvem du egentlig er.\n\nT\u00f8r\u00a0du?\n\n## Motet til \u00e5 forsvinne og finne seg selv\n\nDet er de som aldri har \u00abmistet\u00bb seg selv, selv ikke \u00e9n gang i l\u00f8pet av livet. Og uansett om du tror det eller ei, er ikke dette sunt, og heller ikke berikende. Din livssyklus b\u00f8r aldri v\u00e6re en rett linje som f\u00f8rer direkte til en konkret og tilfredsstillende ting.\n\nFolk har generelt en tendens til \u00e5 f\u00f8lge stier, veiskiller, turveier og til og med feil veier. Noen ganger f\u00f8lger du til og med en veritabel labyrint til du plutselig finner lykke, balanse og tilfredsstillelse.\n\nDet er normalt \u00e5 miste seg selv flere ganger for \u00e5 kunne finne seg selv, eller for \u00e5 gjenoppdage hvem man er.\n\nAlt dette er en verdifull lekse. **Og du b\u00f8r ikke v\u00e6re redd for endringer, for noen ganger kan det \u00e5pne nye d\u00f8rer** hvor du vil finne mer personlig helhet.\n\nMer modenhet, mer ro.\n\n\n\n### N\u00e5r din n\u00e5v\u00e6rende situasjon tar fra deg identiteten din\n\nVi alle **forst\u00e5r veldig klart hva v\u00e5re verdier er,** hva v\u00e5re grenser, prinsipper, behov og m\u00e5l er.\n\nMen noen ganger begynner alle disse tingene \u00e5 smuldre sakte opp. Som steinene p\u00e5 stranden som blir formet av havets stormer.\n\n - Etter alt dette er det umulig \u00e5 gjenkjenne ditt opprinnelige vesen, din essens. Det samme kan skje med din selvtillit og personlighet.\n - Jobben din, familien og forhold kan noen ganger skape visse typer av utpressing, press og direkte eller indirekte manipulasjon, til du sakte men sikkert kommer\u00a0bort fra identiteten din.\n - \u00c5 gjenkjenne denne interne dissonansen mellom hvem du en gang var og hvem du er n\u00e5, er definitivt en m\u00e5te \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene dine og forst\u00e5 at disse situasjonene kan v\u00e6re veldig farlige.\n\nIngen av oss kan skape alt vil \u00f8nsker hele tiden. Vi har alle forpliktelser \u00e5 leve opp til, m\u00e5l \u00e5 n\u00e5 og mennesker \u00e5 ta vare p\u00e5.\n\nMen n\u00f8kkelen ligger i balanse og i **\u00e5 forst\u00e5 alt du gj\u00f8r, som du liker, og som f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg bra.**\n\n\n\n### \u00c5 forsvinne for \u00e5 \u00abkoble fra\u00bb og reflektere\n\nDet er noe du b\u00f8r ha i tankene. Mennesker som lider av langvarig stress lider av forh\u00f8yede tilstander av angst. De ender opp med \u00e5 miste taket p\u00e5 livet, og faller i hendene til et ytre press som kan drive dem til \u00e5 oppleve f\u00f8lgende fenomen:\n\n - **Hjernen t\u00e5ler generelt ikke slike forh\u00f8yede stresstilstander.** Effektene av kortisol og nevrotransmittere som adrenalin, kan for\u00e5rsake hukommelsestap og \u00abkobler\u00bb til og med fra visse \u00f8yeblikk i virkeligheten.\n - Man kan for eksempel g\u00e5 p\u00e5 bussen for \u00e5 dra p\u00e5 jobb, og plutselig vet du ikke hva du gj\u00f8r der. Denne effekten kan vare bare litt over ett minutt, eller det kan vare i timer. Men det hjelper hjernen \u00e5 finne ro.\n - Tankene dine, nesten p\u00e5tvunget, inviterer deg til \u00e5 sakke ned rytmen og koble fra.\n\nMen f\u00f8r hjernen din gj\u00f8r dette traumatisk, ved \u00e5 slette minnet ditt eller skape hukommelsestap, er det best \u00e5 handle mer naturlig, preventivt og helhetlig.\n\n### Hvordan koble fra p\u00e5 en sunn m\u00e5te\n\nDette betyr ikke at du m\u00e5 \u00e5pne lommeboka og kj\u00f8pe en billett eller dra til det f\u00f8rste stedet du ser i horisonten. Du trenger heller ikke \u00e5 distansere deg selv fra alle andre og lukke d\u00f8rer som du aldri vil kunne \u00e5pne igjen.\n\n\n\n - \u00c5 forsvinne for \u00e5 finne deg selv krever de riktige forberedelsene, fordi dette handler ikke om \u00e5 flykte, men bare om \u00e5 **distansere deg selv for \u00e5 lege.\u00a0**Det er normalt \u00e5 ha en returbillett for n\u00e5r du er klar.\n - Mennesker som \u00f8nsker \u00e5 \u00abforsvinne\u00bb m\u00e5 gj\u00f8re det tydelig hva de gj\u00f8r og hva de trenger. \u00abJeg \u00f8nsker \u00e5 tilbringe en helg alene, for \u00e5 slappe av, tenke og ta valg\u00bb.\n - Alle rundt deg vil forst\u00e5, og de som ikke gj\u00f8r det, vel, det er deres problem. Dette betyr at du m\u00e5 gj\u00f8re deg selv til en prioritet. Du trenger \u00e5 ha en spesifikk tid for \u00e5 v\u00e6re med det \u00abselvet\u00bb du har forlatt, satt til side og potensielt til og med glemt.\n\nDu mister deg selv for \u00e5 vokse deg sterkere, for \u00e5 ta livet ved hornene **for \u00e5 bli mer st\u00f8dig og sikker.**\n\n \np\\>Vi har alle g\u00e5tt gjennom et f\u00f8lelsesmessig brudd p\u00e5 et eller annet tidspunkt.\u00a0Det er imidlertid fortsatt en veldig t\u00f8ff og vanskelig opplevelse.\u00a0I denne artikkelen skal vi avsl\u00f8re hvordan du kan overvinne det p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eddd5942-f6da-4811-a5ad-05da59fa25e1"} +{"url": "http://monaspapirting.blogspot.com/2010/11/rosa-julekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00157.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:35Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 14. november 2010\n\n### Rosa julekort\\!\n\nHer kommer det andre kortet jeg har laget denne helgen\\! \nCreative Inspirations utfordring \\#86 vil ha ROSA julekort, og det m\u00e5tte jeg bare pr\u00f8ve\\! Kjempe g\u00f8y med noe uten om det vanlige\\!Det hvite m\u00f8nsterpapiret og motivet kommer fra Penny Black. Ellers har jeg brukt diverse restepapirer. Jeg har sydd med symaskinen rundt panelene og montert motivet p\u00e5 3d-puter.Ellers har jeg brukt diverse blomster, \"krystaller\" fra Magnolia, blonde og b\u00e5nd, halvperler, et chipboard hjerte og en charm. Tekststempelet kommer fra Papirgleder.no. Sn\u00f8krystallen er QK, de og hjertet har f\u00e5tt litt rosa glitterlim. \nKort o Mania vil se blomster p\u00e5 sine kreasjoner i sin utfordring \\#27, mitt kort har blomster s\u00e5 jeg henger meg p\u00e5 der ogs\u00e5\\!Det var kjempe koselig at du ville stikke innom her hos meg\\! Jeg setter stor pris p\u00e5 om du vil legge igjen en kommentar ogs\u00e5\\! Da blir jeg veldig gla'\\! \n\u00d8nsker dere alle en fin novemberuke\\!\n\n Lagt inn av \nMona kl. \n\n18:40 \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1. \n \n bojose14. november 2010 kl. 19:53\n \n Skikkelig lekkert dette rosa julekortet :) \n ha en fin kveld, klem :)\n \n2. \n \n Jannhild14. november 2010 kl. 19:55\n \n Hei p\u00e5 deg Mona\\!\\! \n Ja n\u00e5 er det VELDIG lenge siden jeg har kommentert inne hos deg...jeg er elendig p\u00e5 den fronten\\!\\! \n H\u00e5per du har det veldig bra\\!\\! \n \n Du har laget et aldeles nydelig rosa julekort\\!\\! Perfekt :) \n \n Klem og ha en flott uke\\!\\! \n Jannhild\n \n3. \n \n Hege14. november 2010 kl. 21:21\n \n S\u00e5 s\u00f8tt dette julekortet ble, og skikkelig r\u00e5\u00e5\u00e5sa.. herlig\\! :) \n H\u00e5per du f\u00e5r ei fin og kreativ uke. \n Klem Hege.\n \n\n4. \n \n Papirskreppa14. november 2010 kl. 22:43\n \n Dette var jo kjempes\u00f8tt\\! Artig med rosa julekort :) Ha en fin dag :)\n \n5. \n \n NGCARDS14. november 2010 kl. 22:59\n \n Lovely card hun\\! Thanks for joining in with our Pink Christmas theme over at Wednesday's Creative Inspirations Challenge Blog\\! xxx\n \n6. \n \n bestevenn14. november 2010 kl. 23:02\n \n S\u00e5 vakkert julekort du har laget. Nydelige farger, s\u00e5 flott med s\u00f8mmen og nydelige detaljer. Tusen takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen til Kort o Mania.\n \n7. \n \n shell14. november 2010 kl. 23:35\n \n this is fabulous, i love the image thanks for joinig us this week at Wednesday's Creative Inspirations Challenge Blog. \n Shell xx\n \n8. \n \n trine15. november 2010 kl. 00:40\n \n Flott julekort:) \n9. \n \n linsal15. november 2010 kl. 16:59\n \n knall lekkert\\!\\! herlig roooosa\\! \n takk for at du deltar hos kort o mania :D klem fra Linda S. L\n \n10. \n \n Mette16. november 2010 kl. 19:11\n \n Rigtg flot julekort - jeg kan lide de lidt utraditionelle julefarver. Flot i rosa.\n \n## Om meg\n\n\n\n - Mona \n Hei, Mona heter jeg\\! Jeg er 77-modell, har en veldig snill samboer og sammen har vi to t\u00f8ffe gutter. Er utdannet interi\u00f8rkonsulent, og selger til daglig kj\u00f8kken\\! Jeg lager for det meste kort og finner masse inspirasjon i alle de flotte bloggene rundt omkring. Jeg har bestandig likt \u00e5 lage ting, men ble hektet p\u00e5 kortlaging en gang i 2006. Dessverre strekker ikke tiden alltid til, s\u00e5 kortlaging for meg er kvelds- og nattarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c19bb66a-a32f-417e-a031-060a7ced7a40"} +{"url": "http://stormvinge.se/category/heminredning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:35Z", "text": "# Mrs Stormvinge\n\n## Being Cute Is Not a Crime\n\n### matbord och stolar\n\nDa er endelig matbordet, stolene og den vakre lampen p\u00e5 plass. Det var verdt \u00e5 vente p\u00e5. :)\n\n \nLampen kommer fra italienske Oty og gir det beste lyset. Det er som \u00e5 spise middag p\u00e5 restaurant n\u00e5r den er p\u00e5\\!\n\n \nBord og stoler i v\u00e5rt svart/hvite konsept\u00a0\n\n \nStolene heter Globus og har bodd hos oss siden vi k\u00f6pte v\u00e5r f\u00f6rste leilighet tilsammen. :)\u00a0\n\n### \u00c4ntligen torsdag\n\nVet ikke helt hva som skjer med ukene, men det virker som de bare flyr forbi\\! Da var det blitt torsdag igjen og Vingas siste dag i barnehagen f\u00f8r helgen.\u00a0\n\n \n\n\nN\u00e5r avdelingen er i en lekepark har alle barna sm\u00e5 vester p\u00e5 seg.\u00a0\n\n \n \nLuna startet dagen med Villagatan \u00f6ppna f\u00f6rskola. Babyhimmelen\\! Var her med Vinga ogs\u00e5 og de som jobber der er alltid like herlige. Anbefales\\!\n\n \n \nTapeter, tapeter, tapeter. Butikken Happy Homes har blitt mitt andre hjem.\u00a0 \n \n\n### Artwork barnrum\n\nDisse 4 s\u00f8te bildene kom i posten idag. Jeg har ikke bestemt meg om de kommer til \u00e5 havne p\u00e5 Vingas eller Lunas rom. Bestillt p\u00e5 etsy, nye favoritten.\n\n \n\n\nUt \u00e5 lete etter rammer til disse supers\u00f8te bildene\n\n \n \nJolinne - kunstneren bakom bildene har s\u00e5 utrolig mye fint.\u00a0 \n \n\n### P\u00e5skpyssla\n\nIkke lenge igjen til p\u00e5sken, s\u00e5 Vinga og jeg har forberedet oss med \u00e5 male p\u00e5skeegg. Jeg fant noen barnevennlige plastegg p\u00e5 Panduros, og kom fram til at fingermaling var nok lettest \u00e5 male med. Vinga ville f\u00f8rst male f\u00f8ttene sine (for det hadde de gjort i barnehagen), men etter litt hjelp gikk hun inn i eggmalerollen med stor engasjement.\u00a0\n\n \nResultatet ble kjempefint\\!\n\n \n\n\nHele egget ned i malingen, og et par i handen for sikkerhets skyld\n\n \n \nSm\u00e5 prikker med gr\u00f8nt\n\n \n \nVar maling litt overalt til slutt \\<3\n\n \n \nVeldig konsentrert\n\n \n \nFerdigmalte egg p\u00e5 t\u00f8rk\n\n \n \nS\u00e5 fint ble det til slutt\n\n \n \nP\u00e5skeharen har allerede kommet med et p\u00e5skeegg.\u00a0 \n \n \n\nIdag har vi hadd bes\u00f8k av en fotograf. Han har tatt bilder p\u00e5 den vakre leiligheten v\u00e5r. Skal bli spennende \u00e5 se resultatet. Vi har skrubbet og polert alt de siste dagene, s\u00e5 n\u00e5 er det som \u00e5 bo i himmelen. Hihi.\n\n\n\n\n\n\n\n-----\n\n### A home, a house\n\nDet er s\u00e5\u00e5 hjemmekoselig her hos s\u00f8ster. De har kj\u00f8pt hus for ikke s\u00e5 lenge siden og det sees at hun har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 finne de fineste sm\u00e5 detaljene.\u00a0 \n \n\n\n### Sm\u00e5 s\u00f6ta avtryck\n\nSe s\u00e5 utrolig sm\u00e5 og s\u00f8te Vingas hender og f\u00f8tter er. Er s\u00e5 glad for at jeg fikk gjort dette mens hun enda er s\u00e5 liten. Denne tavlen skal st\u00e5 ved 'babystasjonen' og senere i Vingas rom (som helt sikkert kommer til \u00e5 bli roooosa det ogs\u00e5). \n \nFikk tak i en helt nydelig lyserosa/lilla metalikk lakk fra Panduro til avtrykkene og bestemte meg for \u00e5 gj\u00f8re rammen i samme farge. \n \n \n \n \nHar ogs\u00e5 lagt til en s\u00f8lvtapet til bakgrunn for \u00e5 skape litt med dybde i bilde. :)\n\n### Hemma hos oss\n\nSlik ser det ut hjemme hos oss. Min kj\u00e6re er s\u00e5 flink til \u00e5 f\u00e5 fram der beste i hvert bilde. N\u00e5r jeg gikk igjennom bildene kunne jeg bare tenkte; wow, s\u00e5 fint vi har det\\! Elsker f\u00f8lelsen \u00e5 komme inn d\u00f8ren hjemme og bare kunne slappe av.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Lyckan = V\u00e5ffelj\u00e4rn\n\nHar hadd cravings etter vaffler i flere uker n\u00e5. Tror jeg tilogmed har dr\u00f8mt om vaffler. S\u00e5 n\u00e5 endelig har jeg kj\u00f8pt et vaffeljern. Mmm\\!\n\n\n\n### Advent i hemmet\n\nJeg elsker julen og endelig er f\u00f8rste advent her. Har begynt \u00e5 sette fram litt juleting, mer kommer fram mot julaften. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n### Nya k\u00f6ket\n\nHer kommer noen bilder p\u00e5 kj\u00f8kkenet etter at den nye tapeten har kommet p\u00e5 plass. \n \n \nkj\u00f8kkenet virker mye st\u00f8rre og lysere n\u00e5 \n \n \nKj\u00f8pte denne fantastiske lampen p\u00e5 belysningsdesign.se\u00a0 \n \n \nH\u00f8sten har s\u00e5 mange vakre farger. Her har jeg vase og fat fra Orrefors. \n \n \nKj\u00f8pte duk, dekorasjon og lys fra Indiska idag. Elsker rosa og lyse farger s\u00e5 kunne ikke la v\u00e6re. \n \n \n \nMan kan aldri ha nok blomster hjemme. Disse st\u00e5r i kj\u00f8kkenvinduet. \n \n\n### Makeover av k\u00f6ket - \u00c4ntligen\\!\n\nHar ventet i en halv evighet p\u00e5 at han som skal fikse den nye tapeten til kj\u00f8kkenet skal komme. Og endelig\\! idag er han her. Har kj\u00f8pt en helt nydelig tapet fra varuhuset Pub som har ventet p\u00e5 \u00e5 komme seg opp p\u00e5 veggen siden i sommer. \n \n \n \nSlik ser kj\u00f8kkenet ut n\u00e5. Gleder meg til \u00e5 bli kvitt denne m\u00f8rke tapeten. \n \n \n \nHer er den nye tapeten i hvit og s\u00f8lv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d56b27f-b82a-47d6-9d20-53ca528f5e64"} +{"url": "https://www.iform.no/smarte-tips-riktig-vask-av-treningstoy-slik-blir-du-kvitt-svettelukten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00104.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:41Z", "text": "# Smarte tips: Riktig vask av treningst\u00f8y. Slik blir du kvitt svettelukten.\n\n \n\nAv **AFPT** september 19, 2018 07:00 Oppdatert \n\n \n\n## Det er ikke uvanlig at man kjenner det lukter b\u00e5de surt og vondt av treningst\u00f8yet, selv etter at det har blitt vasket.\n\n**Heng opp brukt t\u00f8y\\! \n** \nB\u00e5de treningskl\u00e6r og treningssko blir utsatt for svette og slitasje, og jo lenger du venter med vaskingen, jo st\u00f8rre sjanse er det for at det lukten setter seg i tekstilfibrene. Med andre ord s\u00e5 b\u00f8r du vaske treningst\u00f8yet s\u00e5 fort som mulig etter bruk. Ikke la brukte og v\u00e5te kl\u00e6r ligge i bagen, i en haug p\u00e5 gulvet eller i skittent\u00f8ysdunken. Hvis klesvasken m\u00e5 vente s\u00e5 b\u00f8r du henge opp t\u00f8yet \u00abtil t\u00f8rk\u00bb for \u00e5 \u00abt\u00f8rke ut\u00bb lukten. Plaggene b\u00f8r henges med litt avstand slik at de t\u00f8rker raskere.\n\n**Dropp skyllemiddel \n** \nRiktig vask av treningst\u00f8y er ikke bare viktig for \u00e5 unng\u00e5 lukt, men det bidrar ogs\u00e5 til at farge og form holder seg bedre. Ikke minst er det ogs\u00e5 viktig for at plaggene beholder sine tekniske egenskaper lengst mulig. \u00c5 f\u00f8lge vaskeanvisningen p\u00e5 ulike treningskl\u00e6r er selvf\u00f8lgelig av betydning. Det anbefales ogs\u00e5 \u00e5 droppe skyllemiddel n\u00e5r du vasker treningst\u00f8yet da dette faktisk kan bidra til at lukten blir sittende i stedet for \u00e5 forsvinne. I tillegg b\u00f8r du unng\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re treningst\u00f8yet p\u00e5 maksimal sentrifugering da dette sliter mer p\u00e5 plaggene enn lavere hastigheter. \u00c5 t\u00f8rke kl\u00e6rne i t\u00f8rketrommelen kan ha en negativ virkning p\u00e5 syntetiske stoffer og kan svekke tekstilfibrenes egenskaper. Et annet tips er \u00e5 vaske treningst\u00f8yet for seg selv for \u00e5 unng\u00e5 at vond lukt smitter over p\u00e5 annet t\u00f8y i tillegg til at du unng\u00e5r eventuell misfarging.\n\n**Sko i vaskemaskinen? \n** \nN\u00e5r det gjelder joggesko og t\u00f8ysko kan dette vaskes i vaskemaskinen. Bruk vaskepose, lav temperatur og skru ned hastigheten p\u00e5 sentrifugeringen. I tillegg er det greit \u00e5 v\u00e6re klar over at man automatisk mister reklamasjonsretten hvis du rengj\u00f8r skoene i vaskemaskinen. Noen opplever at skoene krymper eller at limet l\u00f8sner og at s\u00f8mmer blir \u00f8delagte ved maskinvask \u2013 s\u00e5 skovasken i maskinen er selvf\u00f8lgelig p\u00e5 ditt eget ansvar\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3cfc4ce-699e-4846-aa1c-029d387bd63b"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2013/02/12/amerikanske-visjoner-og-norsk-navle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00320.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:50Z", "text": "# Amerikanske visjoner og norsk\u00a0navle\n\nLagt ut av Erik M\n\n**Det er sjeldent jeg skriver godt om amerikansk klimapolitikk. Men kan det tenkes at selv foregangslandet Norge kan l\u00e6re noe av amerikanerne?**\n\n\n\nI fjor sommer leverte jeg en\u00a0kronikk til Morgenbladet som har f\u00f8rt til en langvarig debatt.\n\nMitt hovedpoeng den gang, var \u00e5 peke p\u00e5 en trend i norsk klimadebatt der kompliserte politiske tema, redusert til et sp\u00f8rsm\u00e5l om folks personlige moral. Framfor \u00e5 diskutere hvilke \u00f8konomiske og institusjonelle hindringer som st\u00e5r i veien for \u00e5 skape fornybarsamfunnet, henges vanlige folk ut som syndebukker.\n\nI spissen for denne tendensen st\u00e5r t\u00e5kefyrsten J\u00f8rgen Randers, som fullstendig overser at selv om det kanskje skjer lite i Norge, skjer det mye i mange andre land. I den p\u00e5f\u00f8lgende debatten har jeg framhevet bl.a Sverige og Tyskland.\n\n**USA er selvf\u00f8lgelig** et n\u00f8kkelland. Det er derfor med stor interesse jeg i natt (12. februar) skal f\u00f8lge president Barack Obama sin State of the Union-tale. Etter at forslaget om \u00e5 innf\u00f8re klimakvoter i USA havarerte, satt ekspertisen her hjemme og hoverte over amerikanerne. De ville aldri klare \u00e5 kutte utslippene. Men Obama ser ikke ut til \u00e5 ha gitt opp, og virkemiddelet han vil bruke er god gammeldags regulering. De mest skitne kullkraftverkene forbys og nye utslippskrav er satt til biler og kraftverk. Obama vil bruke forurensingsloven til \u00e5 stanse klimagassutslipp.\n\nDette er en spennende utvikling som st\u00e5r i kontrast til hva vi har opplevd her i Norge. Her er CO2 tatt ut av forurensingsloven, og klimapolitikken basert p\u00e5 kvotekj\u00f8p. N\u00e5r kvoteprisen er for lav til \u00e5 gi reelle utslippskutt, skylder \u00f8konomene p\u00e5 politikerne framfor markedet. De m\u00e5 slutte \u00e5 gi st\u00f8tte til fornybar energi, f\u00f8rst da vil kvotemarkedet begynne \u00e5 fungere etter intensjonen, hevdet blant annet SSB-\u00f8konom Torstein Bye i en kronikk. At man rett og slett kan reguler bort utslipp, blir nesten ikke diskutert.\n\n**Hva betyr dette for klimapessimistene?** J\u00f8rgen Randers fors\u00f8ker seg p\u00e5 et dagsaktuelt svar i Morgenbladet. Her snakker han om hvor glad han ble da orkanen Katrina traff New Orleans med full styrke den 29. august 2005. 80 prosent av byen ble oversv\u00f8mt. 1464 mennesker mistet livet, hundretusenvis mistet hjemmene sine, og atter tusener ble traumatiserte eller invalidisert. En hel verden var sjokkert. \u00a0Men Randers var forn\u00f8yd.\n\n\u00abJeg gned meg i hendene\u00bb, sier Randers til Morgenbladet, om hva han gjorde da Katrina traff New Orleans. \u00abDu gledet deg?\u00bb sp\u00f8r journalist Simen S\u00e6tre vantro. \u00abSelvf\u00f8lgelig,\u00bb svarer Randers, som om det var den naturligste ting i verden \u00e5 sette pris p\u00e5 at fattige, hovedsakelig svarte amerikanere mistet livet i en orkan. For \u00e5 understreke poenget forteller han at han ogs\u00e5 satte pris p\u00e5 at orkanen Sandy traff New York i oktober 2012 og drepte 131 mennesker. Underteksten er at amerikanerne fortjener klimakatastrofer, fordi klimapolitikken deres er s\u00e5 elendig.\n\n**Slike uttalelser** skal man ikke slippe unna med. La meg fors\u00f8ke meg p\u00e5 en parallell: Hadde en sentral samfunnsdebattant kommet med uttalelser om at amerikanerne fortjente 11. september 2001 p\u00e5 grunn av deres imperialistiske krigf\u00f8ring i andre land, ville det vakt allmenn avsky.\n\nMen i klimadebatten er tydeligvis det meste tillatt. En av dem som gratulerte Randers med hans uttalelser var f\u00f8rstekandidaten for Milj\u00f8partet de Gr\u00f8nne i Oslo, tidligere WWF-leder Rasmus Hansson. I et brev til Morgenbladet etterlyste han \"*vilje til \u00e5 utvide rammene for debatten*\". Han syntes det var helt p\u00e5 sin plass at Randers foreslo \u00e5 innf\u00f8re ettbarnspolitikk i Norge, etter m\u00f8nster fra Kina, og mente de som kritiserte Randers hadde \"*ekstrem konfliktskrekk*\". De som kalte Randers ekstrem ville bare \"*holde klimadebatten i sjakk*\", skrev han. \\[Les innlegget her\\]\n\nVider fors\u00f8kte Rasmus Hanssons \u00e5 late som om million\u00e6ren og elitisten Randers n\u00e5 var utsatt for den samme heksejakten som den anerkjente klimaforskeren Dr. James E. Hansen.\n\nHansen er en av de f\u00f8rste klimaforskerne som varslet om klimakrisen. Hans h\u00f8ring i det amerikanske Kongressen tilbake i 1988, fikk internasjonal gjenklang. Dr. Hansen har aldri gjort annet enn \u00e5 publisere vitenskaplig artikler og tale p\u00e5 bakgrunn av de funn han har gjort. For dette har han blitt demonisert av den ytterste h\u00f8yrefl\u00f8y i USA og av klimafornektere verden over. Den tendensi\u00f8se kritikken av Dr. Hansen har v\u00e6rt organisert av krefter som har \u00f8nsker \u00e5 delegitimere det vitenskaplige grunnlaget for klimasaken.\n\n**\u00c5 sammenlikne** kritikk av Randers mange fjollete utspill, med den personforf\u00f8lgelsen dr. Hansen har m\u00f8tt, faller p\u00e5 sin egen urimelighet. Jeg syns derfor det er vanskelig \u00e5 se at Rasmus Hansson har klart \u00e5 \"utvide rammene for debatten\" med dette utspillet. Heller faller Hansson for eget grep. For hvem er det egentlig som \u00f8nsker \u00e5 \"holde debatten i sjakk\"? (for \u00e5 bruke Hanssons ord)\n\n\n\nJeg tror Hansson har gjort den klassiske feilen \u00e5 forveksle betimelig kritikk av Randers sin retorikk, som et angrep p\u00e5 milj\u00f8kreftene som helhet. Det tror jeg ikke han gj\u00f8r s\u00e5 lurt i. Selv anser jeg meg som milj\u00f8forkjemper, men jeg har ingen interesse av \u00e5 indentifisere meg med Randers elitisme. Derfor tror jeg vi som sloss for milj\u00f8et er tjent med en \u00e5pen diskusjon om hvordan vi framst\u00e5r. Jeg stoler p\u00e5 dr. Hansen, men jeg stoler ikke p\u00e5 Randers.\n\nMed sitt leserinnlegg kan det virke som om Hansson og Milj\u00f8partiet vil legge lokk p\u00e5 denne diskusjonen. Spiller det ingen rolle hva slags ytterligg\u00e5ende utspill man kommer med, bare man er \u00abfor\u00bb milj\u00f8?\n\n\"*Forel\u00f8pig er det demokratiet som er svarskyldig, ikke Randers*\", skriver mannen som alts\u00e5 stiller som folkevalgt til Stortinget. Jass\u00e5? Meg bekjent sto ikke milj\u00f8et s\u00e6rlig h\u00f8yt i kurs i Sovjetunionen heller. Kanskje hadde ogs\u00e5 klimapolitikk st\u00e5tt h\u00f8yere p\u00e5 dagsorden i USA, med et mer demokratisk regime enn det de har i dag (der FOX-news har mer makt enn noen kunne \u00f8nske og fossilindustrien har betalt seg til innflytelse over klimapolitikken). Heller ikke i Randers sitt favorittland (ettpartistaten Kina) er kommunikasjonen om milj\u00f8problemene fra bunn til topp s\u00e6rlig god. Her er \u00f8konomisk vekst som m\u00e5l rangert foran alt annet.\n\nI motsetning til Randers tror jeg derfor mer demokrati (\u00f8konomisk som politisk) er bedre egnet til \u00e5 l\u00f8se milj\u00f8problemene, enn mindre. I denne diskusjonen har Hansson forel\u00f8pig tatt Randers sitt parti. Om det synet er representativt for hva resten av Milj\u00f8partiet mener, skal de ikke f\u00e5 det lett i valgkampen. Det syns jeg er mer synd for klimadebatten her til lands, enn det er for Milj\u00f8partiet.\n\nI natt skal president Obama holde tale. Kanskje har han noe i ermet som ogs\u00e5 norske klimapolitikere kan l\u00e6re noe av?\n\n*Et mer konsist svar til J\u00f8rgen Randers er publisert i Morgenbladet:* {T\u00e5kefyrsten Randers\\]\n\n*Oppdatering 13. januar*\n\n**DETTE SA OBAMA OM KLIMA:\u00a0**\n\nKlimapolitikk var helt sentralt i Barack Obamas tale til nasjonen. Han framhevet blant annet klimapolitikken som en mulighet til \u00e5 gjenreise Amerikansk \u00f8konomi. Jeg har p\u00e5pekt tilsvarende muligheter for Norge tidligere \\[Aktiv klimapolitikk kan skape ny industri\\].\n\n\"*I urge this Congress to get together, pursue a bipartisan, market-based solution to climate change, like the one John McCain and Joe Lieberman worked on together a few years ago.*\n\n*But if Congress won't act soon to protect future generations, **I will direct my cabinet** **to come up with executive actions*** \\[min utheving\\] *we can take, now and in the future, to reduce pollution, prepare our communities for the consequences of climate change, and speed the transition to more sustainable sources of energy*.\n\n*Now, four years ago, other countries dominated the clean-energy market and the jobs that came with it. And we've begun to change that. Last year, wind energy added nearly half of all new power capacity in America. So let's generate even more. Solar energy gets cheaper by the year. Let's drive down costs even further.*\n\nObama lovet ogs\u00e5 storsatsing p\u00e5 fornybar energi, og uttalte: \"*As long as countries like China keep going all-in on clean energy, so must we.*\"\n\nPresidenten tok ogs\u00e5 til orde for \u00e5 opprette et teknologifond \u00ab*som vil drive ny teknologiutvikling for \u00e5 gj\u00f8re bilene uavhengig av bensin og diesel for alltid*\u00bb (\"that will drive new research and technology to shift our cars and trucks off oil for good.\u00bb)\n\nHele talen kan leses i New York Times\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb2aa536-fd48-41b5-8910-94480d5ba34e"} +{"url": "http://fleksi.no/hjem/fleksi-rekruttering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:42Z", "text": "\n\n# Fleksi Rekruttering\n\nFleksi tilbyr ogs\u00e5 profesjonell og effektiv rekruttering til faste stillinger. Vi har erfaring med samarbeid med industri, oljeservice, bygg & anlegg, IT og salgsbransjen. \n \nLang ledererfaring innen flere bransjer gj\u00f8r at v\u00e5re rekrutterere har meget god innsikt i forretningsdrift og HR. Vi tilbyr derfor effektive og tilpassede rekrutteringsl\u00f8sninger til hver enkelt kunde.\u00a0 \n \nMaskineringsbedriften Wepco og Byggmester B.O.B er blant dem som har brukt oss. Her er hva de sier om \u00e5 la Fleksi kj\u00f8re rekrutteringsprosessen: \n \n**Wepco AS** \n \n*\u00abVi er veldig forn\u00f8yd med den hjelp vi har f\u00e5tt av Fleksi til rekruttering av CNC-Operat\u00f8rer. Vi har m\u00f8tt en rekrutterer med industriell ledererfaring som har klart \u00e5 sette seg inn i v\u00e5r bedrifts organisasjon og utfordringer. Wepco har blitt presentert p\u00e5 en god m\u00e5te til kandidater vi gjerne vil skal begynne hos oss. \n \nSamtidig er vi imponert over Fleksi's evne til \u00e5 finne gode kandidater i det som m\u00e5 v\u00e6re et stort nettverk og riktig bruk av searchmetoder. Og ikke minst merker vi oss at Fleksi bruker sosiale medier og micro-target annonsering p\u00e5 Facebook og google som vi ikke har opplevd f\u00f8r. \nFaktisk kommer Fleksi ogs\u00e5 med gode innspill utover rekruttering, som vi ogs\u00e5 tar med oss videre\u00bb* \n\u00a0 \n**Jon Arne Ramsland** \nAdministrerende Direkt\u00f8r \n**Wepco AS** \n \nByggmester B.O.B \n \n*\u00abFleksi har gjennomf\u00f8rt en meget god rekrutteringprosess for oss og vi er veldig forn\u00f8yd med arbeidet som er gjort. Vi har opplevd et personlig engasjement og en god oppf\u00f8lging og kommunikasjon gjennom hele samarbeidet. Fleksi brukte god tid p\u00e5 \u00e5 sette seg inn i de forhold som var viktige for oss fremover. Dette s\u00e5 vi fikk direkte f\u00f8lger for hvem Fleksi tiln\u00e6rmet seg og til slutt valgte \u00e5 presentere til oss. \n \nFleksi har en god bransjeforst\u00e5else og m\u00f8ter oss med rekrutterere som har lang ledererfaring og dermed blir gode sparringpartnere. Vi fikk gode innspill og r\u00e5d, som vi setter veldig pris p\u00e5. Fleksi har et moderne og effektivt markedsf\u00f8ringsopplegg. \n \nDe bruker sosiale medier meget aktivt, noe som ikke bare har vist seg effektivt, men det har ogs\u00e5 gjort at vi har klart \u00e5 holde kostnadene relativt lave. Bruk av Fleksi har v\u00e6rt smertefritt og ryddig og vi har hatt en god f\u00f8lelse i hele prosessen.\u00bb* \n \n**Morten Birkedal** \nDaglig Leder \n**Byggmester B.O.B \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f60e206-8d83-4387-bed7-e370938af2d3"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vaaldemningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00563.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:12Z", "text": "# Vaaldemningen\n\nKoordinater: 26\u00b053\u203241\u2033S 28\u00b008\u203244\u2033\u00d8 **Vaaldemningen** er en stor demning p\u00e5 elva Vaal i det \u00f8stre S\u00f8r-Afrika 56 km s\u00f8r for millionbyen Johannesburg, p\u00e5 grensen mellom delstatene Gauteng og Free State. Hensikten er flomvern og vanntilf\u00f8rsel. Damanlegget ble p\u00e5begynt under Depresjonen og stod ferdig i 1938. Dette er hovedmagasinet i Vaal-elva, men Bloemhofdemningen lengre nede er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig for vannforsyningen.\n\nAnlegget kan f\u00e5 overf\u00f8rt vann fra Sterkfontein-demningen via r\u00f8rkanaler, og p\u00e5 den m\u00e5ten avta vannmasser fra Drakensberg vannkraftverk og \u00f8ke vannf\u00f8ringen i Vaal. Vaal-demningen opplevde sterke flommer b\u00e5de i 1996 og 2010.\n\nDemningen er en 60 meter h\u00f8y gravitasjonsdam i betong, og demmer opp landets nest st\u00f8rste reservoar p\u00e5 320 km\u00b2. Normalt volum av de oppdemmede vannmassene er 2.536 mill m\u00b3, dvs 2,54 km\u00b3, som er tredje st\u00f8rst i landet. Det kan for kortere tidsrom lagres ytterligere 663 mill m\u00b3 ved ekstreme behov, slik at totalvolumet kan n\u00e5 opp i 3,2 km\u00b3.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4c7895-7ede-4f1d-84e7-065997701389"} +{"url": "http://auchment.info/-f-sex-p-frste-date.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:31Z", "text": "# \u00c5 f\u00e5 sex p\u00e5 f\u00f8rste date\n\n \n\n\nEpet\" f\u00e5r mange middelaldrende menn til \u00e5 fl\u00f8rte, er det \u00e5 ha sex p\u00e5 en annen dato d\u00e5rlig gjerne med noen som er mye yngre. \nHar du h\u00f8rt om det gode gamlet ordtaket Langt \u00e5 g\u00e5, fitte \u00e5 f\u00e5? \nBlir k\u00e5tere for hvert \u00e5r som g\u00e5r. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "06ff2adb-0a9b-410e-b542-8e5824f570eb"} +{"url": "http://cost-bm0704.eu/52076-brannmannen-dating-nettsteder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:28Z", "text": "forteller hun s\u00f8ndag - dr\u00f8ye to uker etter bryllupet p\u00e5 Honn\u00f8rbrygga. Mye gummismak, bare \u00e5 slippe uti igjen\\!\u00bb. Desember, takket vre brannmannens heltemodige innsats. Hun fikk ikke sagt noe nede p\u00e5 brygga og m\u00e5tte til slutt ri venner med ex dating noen nye videre. Det ble et veldig spesielt bryllup, men samtidige er hestene en veldig stor del av hverdagen, sier hun. Mugurel fikk den skadde hunden ut av huset og ga den flere brystkompresjoner og munn-til-munn-metoden, f\u00f8r han satte en oksygenmaske over hundens snute. Det ble et utrolig fint bryllup og en helt spesiell dag. Vis mer, brannvesenet har faste \u00f8velser p\u00e5 Honn\u00f8rbrygga, og Jan Egil Greenwood, som n\u00e5 er fungerende brannmester p\u00e5 Smestad brannstasjon, var froskemann under \u00f8velsen.\n\nSivilforsvaret har vrt i innsats i nesten 55 000 timer i juli. Det er rekordh\u00f8y. Til sammenligning er gjennomsnittstallene de siste \u00e5tte \u00e5rene. Historien til Cecilie R\u00f8er (44) og Jan Egil Greenwood (40) er av den romantiske sorten. Media Digital - full-Service produksjonsbyr\u00e5 som hjelper med innhold, design og w ebproduksjon.\n\nFra print til digitale l\u00f8sninger, nettsider, grafisk design. \nGratis datingsider, som M\u00f8m, beskrives her sammen med andre norske da tingnettsteder. \nHund overlevde brann takket vre brannmannens heltemodige innsat. \nMen da brannmannen skulle f\u00e5 fatt i katten, s\u00e5 \u00f8nsket den ikke \u00e5 bli reddet. \nDen valgte heller \u00e5 r\u00f8mme videre ut p\u00e5 ledningene. \n\nSkadegraden bekreftes av sykehuset, som s\u00f8ndag formiddag melder at mannen er innlagt og behandles for alvorlige skader. Han fikk ikke panikk, og det gikk veldig bra, forteller R\u00f8er. Hunden hadde kollapset etter \u00e5 ha f\u00e5tt i seg for mye r\u00f8yk. P\u00e5 bildet, med tittelen \u00abStorfisk i indre Oslofjord?\u00bb blir en brannmann heist opp av vannet p\u00e5 Honn\u00f8rbrygga utenfor R\u00e5dhuset. April 2018, ble froskemannen og rytteren som m\u00f8ttes for f\u00f8rste gang den dagen gift p\u00e5 n\u00f8yaktig det samme stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b3ad42b-9896-4a3c-930b-3959e4338a0d"} +{"url": "https://www.elon.no/Produkter/Belysning/Baderomsbelysning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:34Z", "text": "# Baderomsbelysning\n\nBadet er stedet hvor du gj\u00f8r deg klar for dagen, trening og festligheter. Ikke rart at du da beh\u00f8ver god og riktig baderomsbelysning. Alle baderomslamper m\u00e5 v\u00e6re godkjent for bruk i v\u00e5trom. Hvor lampen kan brukes er avhengig av lampens IP-grad i forhold til badets soner. Med et utvalg lamper til vegger, tak og baderoms innredning vil du her finne noe som passer b\u00e5de deg og badet ditt. Vi anbefaler deg generell belysning i rommet i tillegg til belysning rundt speilet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f11f111-484c-4b8e-aa99-edb94c35d960"} +{"url": "https://falkenberg.no/produkter/deler/weinig-2/raimann-bkw-twin-bandsag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:47Z", "text": "Produsent: WEINIG \nLand: Tyskland \n\nH\u00f8yhastighetsb\u00e5ndsag som en enkeltb\u00e5ndsag med en tilf\u00f8rselshastighet p\u00e5 opptil 120 m / min \n \nH\u00f8yytelsesb\u00e5ndet s\u00e5 for store dimensjoner ved h\u00f8y hastighet. H\u00f8y standard med PLC-kontroll for dimensjonal justering under seriell skj\u00e6ring. Justering av senterinnretningen ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp. Justerbar sagbladhastighet for ulike typer tre. Stor klippeh\u00f8yde og perfekt dimensjonsn\u00f8yaktighet p\u00e5 grunn av stabil tapestyring og h\u00f8y beltspenning. Lang levetid takket v\u00e6re det store sagbladet. For den perfekte treveiledningen, den tyngre, uendelig variabel, elektronisk matingsenhet med individuelle matruller med pneumatisk trykk. H\u00f8y produktivitet p\u00e5 grunn av enkel og rask dimensjonal justering. Sikkerhet og lang levetid takket v\u00e6re effektiv sagbladsrensing, rengj\u00f8ring av beltehjul og sm\u00f8ring. Ideell for integrering i hel eller halvautomatisk planing og saging. Tilgjengelig som h\u00f8yre- eller venstreh\u00e5nds b\u00e5ndsag. I tillegg sikkerhet i henhold til streng kvalitetsstandard, fantastisk brukervennlighet og selvf\u00f8lgelig topp service av verdensmarkedsf\u00f8reren.\n\n#### Foresp\u00f8rsel\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31a8b07e-21a5-4756-98a7-e14e8164bd3e"} +{"url": "http://forum.sksf.no/topic/41526-sla-industries-project-all-blue/page__st__150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:25Z", "text": "Postet 11/09-2012 - 07.44\n\nLaungen sa den 10/09-2012 - 22.48:\n\nHvis det er mulighet for det, har jeg veldig lyst til \u00e5 v\u00e6re med og spille p\u00e5 hytteturen, hvis det ikke blir fylt opp med regulars.\n\n \nChallenge accepted\\! \n \nDet er allerede fylt opp med regulars, men du kan f\u00e5 spille en gjesterolle om du \u00f8nsker. Sender deg en PM. Du trenger lage rolle eller lignende p\u00e5 forh\u00e5nd. \n \nDa blir det rollespill p\u00e5 kveldstid en av de to kveldene vi er p\u00e5 hytteturen. ***Hanna***, ***Mikkel***, ***ZugZug***, ***Wolf*** og gjestespiller ***Jens***. \n \n**Wolf:** Du skal f\u00e5 *20XP* siden du har glipp av s\u00e5 mye spilling. \n\nDette innlegget er endre av **Dani**: 11/09-2012 - 11.41\n\n \n*Does not roll for damage, only death\\!* \n - Navn:Aleksander Wolf Ziener\n\nPostet 11/09-2012 - 11.28\n\nSweet\\! N\u00e5r blir det spilling il\u00f8pet av uka? \n\nOne vision, One purpose. \n \nBecause everyday is just another nail in the coffin. \n*-Morgan Masterson* \n \nMust do impossibru Barrer rorru\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6762c9e2-c5ab-4c81-b6a6-76ff8fc7950f"} +{"url": "http://mariabergheim.blogg.no/1457217790_dette_virker_mot_blan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:45Z", "text": "## EN HUDPLEIESERIE SOM MATTER OG BALANSERER HUDEN\n\n - Skrevet 12.03.2016 klokka 11:35\n \n \n \n\u00a0\n\nPERFECT COMBINATION\u00a0 \n \nDe siste ukene har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 testet ut produktene fra Perfect Combination som er en hudpleieserie fra Babor. Dette er produkter\u00a0for\u00a0de som har\u00a0fet og blandingshud, produktene er med p\u00e5 \u00e5 matte ned blankhet og balansere huden. Porene blir mindre, man f\u00e5r godt med fuktighet til de t\u00f8rre omr\u00e5dene i ansiktet og det justerer talgproduksjonen.\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00b7**\u00a0PORE REFINER\u00a0**\u00b7** \nDette er en ansiktslotion som matter ned blankhet i ansiktet, samtidig som den minsker porene. Kremen p\u00e5f\u00f8rer jeg i T-sonen hver kveld etter at jeg har renset ansiktet.\n\n\u00a0\n**\u00b7**\u00a0DAILY MATTIFYING CREAM\u00a0**\u00b7** \nEn eksklusiv dagkrem som jeg p\u00e5f\u00f8rer hver morgen, denne kremen er s\u00e5 god p\u00e5 \u00e5 matte ned huden samtidig som den gir fuktighet til t\u00f8rre omr\u00e5der i ansiktet. For best resultat lar jeg kremen trekke godt inn i huden, f\u00f8r jeg legger p\u00e5 sminke.\n\n\u00a0\n**\u00b7**\u00a0INTENSE BALANCING CREAM\u00a0**\u00b7** \nDette er en 24-timers n\u00e6rende krem, og denne bruker jeg\u00a0som nattkrem. Jeg p\u00e5f\u00f8rer kremen hver kveld i hele ansiktet bortsett fra i T-sonen, der bruker jeg Pore Refiner. Kremen gir utrolig god n\u00e6ring til huden, og man v\u00e5kner opp med en mer balansert og jevnere hud. Dette er den beste nattkremen jeg har pr\u00f8vd\\!\u00a0\n\n \nJeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 forn\u00f8yd med en hudpleieserie f\u00f8r, og etter \u00e5 ha byttet til disse produktene har huden min blitt betraktelig mye bedre\\! Disse produktene fra Perfect Combination serien\u00a0anbefales p\u00e5 det sterkeste dersom man \u00f8nsker \u00e5 dempe blankhet i huden, og \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en jevnere hud.\u00a0Babor har et stort utvalg av hudpleieprodukter, s\u00e5 jeg kan nesten garantere deg at du finner en serie som passer akkurat din hudtype - det har hvertfall jeg gjort, og er s\u00e5 utrolig forn\u00f8yd\\!\u00a0 \n\u00a0\n\n\n\n#### Elise\n\n12.03.2016 kl. 13:07\n\nHvor f\u00e5r du kj\u00f8pt disse produktene? :)\n\n\n\n#### Hannehm\n\n12.03.2016 kl. 14:43\n\n\u00e5\u00e5, herlig \\<3\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n12.03.2016 kl. 15:22\n\nS\u00e5 heldig du er\\! Og s\u00e5 gode produktene virker :-D \n \nI tillegg et veldig fint design p\u00e5 dem. \n \nTror jeg m\u00e5 inn \u00e5 sjekke litt p\u00e5 BABOR sine sider ;-)\n\n\n\n#### http://hevhodet.blogg.no/\n\n15.03.2016 kl. 19:51\n\nS\u00e5 utrolig fin blogg du har :)\n\n\n\n#### eveliin\n\n23.04.2016 kl. 20:23\n\n\u00e5\u00e5h har lyst og teste ut de produktene :D , kan de f\u00f8r t\u00f8rr hud ogs\u00e5 bruke disse?\n\n\n\n#### Maria Bergheim\n\n23.04.2016 kl. 20:54\n\neveliin: Jaa, det skal ikke v\u00e6re et problem vil jeg tro\\! :-D\n\n\n\nHei\\! Mitt navn er Maria Bergheim og jeg er en 19 \u00e5r gammel jente. P\u00e5 bloggen min kan du lese om hverdagen min, mote og skj\u00f8nnhet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f682409-1ef6-42a9-a67a-a201bd75616d"} +{"url": "http://kongsvingerhistorielag.no/rali-gravlia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:49Z", "text": "# R\u00e5lia \u2013 Gravlia\n\nBj\u00f8rn Sandberg\n\n\n\nDet var flere av g\u00e5rdene i Vinger som hadde skogteiger som m\u00f8ttes i R\u00e5lia \u2013 det var vel ogs\u00e5 helst etter de mange \"r\u00e5\"- eller r\u00e5deler der navnet R\u00e5lia har oppst\u00e5tt.\n\nDet var Lier og F\u00f8sker som holdt til lengst nede ved B\u00e6reia, mens Sidselrud og St\u00f8mner hadde parter lenger oppe i lia. Disse to siste hadde lenge skogen her oppe i sameie. Her oppe var det gamle s\u00e6tertrakter, og etter hvert som folketallet vokste og det ble behov for utflytting, ble disse traktene tatt i bruk av fastboende som fikk sl\u00e5 seg ned som husmenn, dels p\u00e5 eldre s\u00e6tervoller.\n\nEn gang bodde det mange folk p\u00e5 disse stedene, langt opp p\u00e5 1900-tallet ble det holdt egen skole i R\u00e5lia. Det var l\u00e6reren ved Digerud skole som hadde noen skoleuker om sommeren her.\n\nMange sm\u00e5brukere omkring Kongsvinger, ogs\u00e5 R\u00e5lia, var en gang leverand\u00f8rer av melk, noen kunne ogs\u00e5 ha litt sm\u00f8r, til husholdningene nede i byen.\n\nAnne Raalien (Ner-R\u00e5lia) gikk fast til byen med sine melkespann annenhver dag \u00e5ret rundt, enten v\u00e6ret var slik eller slik. Ingen tenkte p\u00e5 \"nettoen\" ved slike leveranser. Det var de direkte kontantene som tellet, om de var aldri s\u00e5 beskjedne, og om det kostet mye arbeid \u00e5 skaffe dem.\n\nOm vinteren kunne mange skil\u00f8pere legge veien innom R\u00e5lia og Ner-R\u00e5lia is\u00e6r, hvor de ble vel mottatt. Anne Raalien\u00a0(1885-1941) unte\u00a0gjerne sine gjester vel, selv om hun var aldri s\u00e5 beskjeden p\u00e5 egne vegne.\n\n### R\u00e5livangen ( Berget ) 31/5\n\n**\u00a0**Dette er resten av\u00a0R\u00e5liberget etter delingen i 1887 til St\u00f8mnervangen 32/7. Her satt Ole Pedersen (Stomperud. B\u00f8rslungs\u00e6ter (1814-1906).Han overdro s\u00e5 til s\u00f8nnen Anders Olsen Raalivangen\u00a0 (1847-1915), gift med Inger Andersdatter Sidselrudbr\u00e5ten (1853-1927).\n\nDeres eldste s\u00f8nn Ole Andersen (1877-1952) overtok bruket videre. Hans bror Karl giftet seg med Inger og overtok Gravlia \u00d8vre.\u00a0(Brant inne i 1977).\u00a0En annen bror Erik giftet seg i 1914 med Hilda og overtok i Gravlia Nedre (Fogt).\n\nOle Andersen Raalivangen giftet seg i\u00a01912 med Gina Edvardsdatter Aanerudbakken (1888-1963). Disse fikk 10 barn sammen. To av barna lever fortsatt og bor i Kongsvinger. N\u00e5v\u00e6rende eier er Gustav Olsen (1922-2014)?\n\nAnna Raalivangen levde her til hun var 86 \u00e5r, og i sine siste \u00e5r var hun alene p\u00e5 bruket. Hennes s\u00f8nn Gustav\u00a0(1916-2006) ble da eier, han var bosatt i Kongsvinger. Gustavs s\u00f8nn Erling overtok eierskapet av bruket etter farens d\u00f8d, men han valgte \u00e5 selge 32/17 i 2011 til Katrin Andersen og Arild Ystanes, Oslo.\n\n### Gravlia \u00d8vre\u00a0\u00a0 31/12\n\nDette bruket har g\u00e5tt ut fra Sidselrud. Opprinnelig ble stedet kalt R\u00e5libakken. Stedet ble tatt opp omkring 1830 av en Ole Hansen som fastboende (1791-1835).\u00a0Han arbeidet som tj\u00e6rebrenner og omkom i april 1835 da han falt opp i tj\u00e6reovnen og\u00a0ble brent i hjel. Enken Anne Mortensdatter fra Grue (1783-1868) giftet seg igjen i 1839 med Amund Andersen Aanerudbakken fra S\u00f8r-Odal (1783-1868).\n\nI 1933 giftet Karl Andersen R\u00e5livangen (1884-1977) seg med Inger Marie Arnesdatter Syversen (1881-1945). En bror av Inger eide Gravlia p\u00e5 dette tidspunkt.\u00a0I 1958 kj\u00f8pte Karl Andersen Gravlia for kr. 10000, og i 1966 overdro Karl Andersen eiendommen til sin brors\u00f8nn Gustav Olsen (1922-2014). Karl Andersen brant inne i sitt eget hus i Gravlia 27. november 1977.\n\n### Gravlia Nedre ( Fogt )\u00a0\u00a0 31/6\n\n![Nedre Gravlia (Fogt) \n(Foto: Per Tore Broen)](http://kongsvingerhistorielag.no/wp-content/uploads/2017/09/Nedre-Gravlia-Copyright-Per-Tore-1-1024x576.jpg)\n\nDette bruket er ogs\u00e5 g\u00e5tt ut fra Sidselrud. Det var tatt opp av en Ole Olsen fra S\u00f8r-Odal. Han kalte seg Disen til \u00e5 begynne med, f\u00f8r han kom til Gravlia. Her ble han kalt for Fogt, et navn han ogs\u00e5 brukte selv. Noen sa at det hadde sammenheng med at han hadde tjent hos futen (fogden), noe som kanskje kan stemme med at han ogs\u00e5 hadde brukt navnet Disen. Fogden bodde ved den tid p\u00e5 Disen i S\u00f8r-Odal.\n\nOle Olsen satt p\u00e5 husmannsvilk\u00e5r til \u00e5 begynne med, men i 1872 fikk han kj\u00f8pt plassen som ble skyldsatt fra bnr.4 Sidselrud s\u00e6terskog. N\u00e5 het kj\u00f8peren Ole Olsen Gravlien, men da det ble skiftet etter han i 1883, ble han kalt for Ole Olsen Fogt.\u00a0Ole Gravlien f\u00f8dde i 1875 1 ku, 1 sau og 3 geiter, s\u00e5dde 1 skjeppe bygg og litt grasfr\u00f8 og satte 3 t\u00f8nner poteter.\n\nGravlia Nedre ble bebodd og brukt av Erik Andersen (1888-1961) fra R\u00e5liberget, gift i 1914 med Hilda Sofie Kristiansen (1893-1990). S\u00f8nnen Alf Trygve Eriksen (1916-2006) overtok Gravlia Nedre som eier, han var ansatt ved NSB og bygde eget hus i Utsiktsvegen\u00a0 nede i byen. N\u00e5v\u00e6rende eiere er hans to s\u00f8nner Reidar Eriksen og Arne Oddvar Eriksen, begge Kongsvinger.\n\n### St\u00f8mnervangen\u00a032/17\n\n\n\nI 1846 ga eierne av St\u00f8mner \u00f8vre skj\u00f8te til Ole Pedersen Raalien (1814-1906) p\u00e5 en s\u00e6tervang med husbehovsrett og rett til hamn. Senere fikk han kj\u00f8pt til en part av Sidselrud s\u00e6terskog 31/5.\u00a0Til dette ble det lagt det f\u00f8r nevnte R\u00e5liberget som ogs\u00e5 opprinnelig hadde ligget under Sidselruds gamle omr\u00e5der. I 1887 overlot Ole Pedersen samtlige hus p\u00e5 bruket, halvdelen av den dyrkede mark og halve hamneretten til Mentz Gundersen, som til da hadde bodd p\u00e5 Halvorsrud.\n\nSt\u00f8mnervangen er alts\u00e5 den parten Mentz Gundersen tok over etter delingen i 1887. Det formelle skj\u00f8te fikk han ikke f\u00f8r i 1924, utstedt av Ole Andersen Raalien (1877-1952). Samtidig overdrog han eiendommen til sin s\u00f8nn Gustav Mentzen (1878-1957) gift 1903, med Anna Lovise Christiansdatter Andersen fra Glemmen. (1883-1970).\n\n### Kroken s\u00e6ter\u00a0 32/4 og 2\n\nG\u00e5rden Kroken 36/2 og 3 p\u00e5 Aasum er meget gammel. Da Iver Isaksen Huven\u00e6s overtok g\u00e5rden i 1843, fulgte bnr. 2 med der. Plassen var f\u00f8r en del av Huvenes \u00d8vre. Kroken har v\u00e6rt en betydelig eiendom. I 1865 hadde eieren Tor Gulbrandsen en besetning p\u00e5 2 hester, 7 storfe, 10 sauer og 1 gris,\u00a0s\u00e5dde \u00bc t\u00f8nner rug, 3/8 t\u00f8nner bygg, 1 t\u00f8nne blandkorn, 4 t\u00f8nner havre og 3/8 t\u00f8nner erter og satte 8 t\u00f8nner poteter.\n\nKroken hadde og har fortsatt s\u00e6ter og s\u00e6terskog i R\u00e5lia under St\u00f8mner. Dagens eiere er d\u00f8trene p\u00e5 g\u00e5rden: Marit Helene Kroken g. Pedersen f. 1945 og Eva Synn\u00f8ve Kroken f. 1953.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388d994b-01c3-487d-add5-18140807c032"} +{"url": "http://jugendhuset.dk/?page_id=182", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:49Z", "text": "**Artikel og fotos fra jv.dk**\n\n****\n\nAnne Mette Hede Jensen, Charlotte B\u00f8ving, Steen Lund,\n\nAnette Oxenb\u00f8l,\u00a0Pernille Aalund og Elisabeth Dalsgaard\n\n****\n\n**Anne Mette Hede, Steen Lund og Charlotte B\u00f8ving**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa0472fa-5325-4c28-9f4c-7d9c8ed08456"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2017/03/17/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:10Z", "text": "## ALDRI F\u00d8R HAR JEG GR\u00c5TT S\u00c5 MYE\u2026\n\n17\\. mars 2017 kl. 12.14 \u2014 11 kommentarer\n\nAlts\u00e5\u2026 I g\u00e5r hadde jeg noe som minnet mer om et mental breakdown, enn en\u00a0lettr\u00f8rt bergenser. Jeg grein og grein\u2026 Jeg hikstet for pokker \u2013 s\u00e5 mye at de som satt ved siden av meg spurte om det gikk bra med meg, haha.\n\nMine damer og herrer, la meg bare si at Skj\u00f8nnheten og Udyret er VERDENS VAKRESTE FILM\\! Denne filmen har alltid v\u00e6rt min soleklare Disney-favoritt, og det var helt magisk \u00e5 se den \u00abekte\u00bb versjonen med nydelige Emma Watson i hovedrollen. \u00c5h\u2026 Jeg er faktisk m\u00e5ll\u00f8s\\! Dette var s\u00e5 vidunderlig \u2013 en f\u00f8rpremiere helt utenom det vanlige, og med meg hjem ble b\u00e5de tegnefilmen p\u00e5 DVD, samt\u00a0disse figurene som\u00a0ble sentrale i dagens\u00a0f\u00f8rste bloggpost, haha. Jeg er litt rar, I know\\!\n\n\n\nJeg sitter egentlig bare igjen med en varm f\u00f8lelse\u2026 Livet mitt er seri\u00f8st beriket etter \u00e5 ha sett denne filmen, og jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjerte anbefale den videre til absolutt ALLE. Det er bare til \u00e5 glede seg, folkens\u2026 Og husk servietter eller kleenex da du garantert kommer til \u00e5 felle noen t\u00e5rer\\! Jeg m\u00e5 bare sitere herlige Ingeborg Heldal, som skrev s\u00e5 fantastisk p\u00e5 Facebook i dag;\n\n\u00ab*Jeg har et kraftig prinsesseanfall, som nok kommer til \u00e5 vare en stund. I g\u00e5r s\u00e5 jeg Beauty and the Beast\\! \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h, jeg hadde g\u00e5sehud over hele kroppen i to timer. Gr\u00e5t NON-stop og f\u00f8lte at jeg satt konstant i mentalt konfetti-regn. Herregud, s\u00e5 vakkert det var\\! Je suis Belle*\u00bb\n\nHerregud, den dama f\u00e5r sagt det\\! Det var nemlig akkurat s\u00e5nn det f\u00f8ltes\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\n\u00c5h\u2026 Jeg gleder meg til \u00e5 se filmen enda en gang. Jeg kommer\u00a0nemlig\u00a0aldri til \u00e5 g\u00e5 lei av denne filmen, og det som var litt ekstra kult, var noen nye scener og sanger som ikke er med i tegnefilmen\u2026 Og s\u00e5 m\u00e5 vi ikke glemme hvor bra dame som er valgt ut til \u00e5 spille Belle\\! Emma Watson er fantastisk, hun er ekte og naturlig, og et fantastisk forbilde, og passer s\u00e5 glimrende i denne rollen. Belle er jo en t\u00f8ffing som st\u00e5r opp for seg selv, er godhjertet og t\u00f8ff, og det er Emma ogs\u00e5. Et skikkelig godt forbilde, med andre ord\\!\n\nNei, dere\u2026 Dette var magisk\\! Gled dere\u00a0\u2665\n\nJeg er p\u00e5 plass i sjappa, og hygger med fredagslisten p\u00e5 Spotify og kaffe i koppen \u2013 snart helg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "765e0332-58c2-4df9-b41d-ec7c462d85d5"} +{"url": "http://mostun.no/rogaland/mostun/med-hjerte-for-flaggermus-article31890-3075.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:42Z", "text": "Mostun ble bygd i 1867 som sommerbolig for boktrykker og redakt\u00f8r Arnt Moe's familie. Eiendommen p\u00e5 15,5 dekar l\u00e5 mellom Mosvatnet og Tjensvollveien og besto den gang av myr og lynghei, omgitt av jordbruksmarker.\n\nStyreleder Eirin Haneberg med hjerte for dvergflaggermus.\n\n# Med hjerte for flaggermus\n\n## \"En flaggermus i h\u00e5nden er bedre enn ti i husveggen\". Fylkeslagets styreleder Eirin Hivand Haneberg (bildet) er ikke lei seg for at dvergflaggermusene p\u00e5 Mostun har flyttet inn i kassene i hagen.\n\nNatur p\u00e5 torsdag 2014 (pdf-fil, 8.1 MB)\n\nOm det betyr at kolonien som har hatt tilhold i husveggen p\u00e5 Mostun har byttet bosted for godt, er for tidlig \u00e5 si. - Det kan godt hende at flaggermusene flytter inn i husveggen n\u00e5r de g\u00e5r i dvale seinere i h\u00f8st. Det vil vise seg, sier flaggermusekspert Bjarne Oddane.\n\nTorsdag 25 september holdt han foredrag for 23 interesserte tilh\u00f8rere p\u00e5 Mostun natursenter. Bjarne Oddane var f\u00f8rste mann ut i foredragsserien \"Natur p\u00e5 torsdag\" som skal p\u00e5g\u00e5 hver torsdag til og med torsdag 23.oktober. Bjarnes foredrag startet med kontroll av sju dvergflaggermus som har dagleie i en av fire flaggermuskasser som er hengt opp i tr\u00e6rne rundt Mostun. Kassene ble hengt opp for et dr\u00f8yt \u00e5r siden og responsen har v\u00e6rt overraskende gode. Det var flaggermus eller spor etter flaggermus i tre av fire kasser.\n\nPublikum fikk ta de 4-5 cm lange flaggermusene i \u00f8yesyn mens Bjarne kontrollerte og kj\u00f8nnsbestemte. En hann og seks hunner - alts\u00e5 et lite harem.\n\nForedragsserien fortsetter torsdag 2.oktober. Da er det feltornitologen Kjell Mj\u00f8lsnes som skal snakke om vipenes status og framtid p\u00e5 J\u00e6ren. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41be960d-2fc7-4dad-a905-c1dc665207b5"} +{"url": "http://www.deltemeninger.no/-/bulletin/show/305599_om-kollektive-vederlagsordninger?ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:49Z", "text": "Origo\n\n## Delte meninger bruker Origo til \u00e5 lage sidene sine. **Det kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re.**\n\nOrigo er sosiale nettsteder for alle. Med Origo kan du blogge, lage bildealbum, sette opp kalendere og diskutere med folk. Du kan enkelt starte nettsteder for firmaet ditt, foreningen din, familien din eller bare deg selv.\n\n### Om kollektive vederlagsordninger\n\nKollektive vederlagsordninger, som vi har et sv\u00e6rt godt utbygget system for i Norge, mener mange er fundamentet for en demokratisk delingskultur. Gjennom disse ordningene f\u00e5r studenter og skoleelever, biblioteksbrukere, ansatte ved mange bedrifter, og lyttere p\u00e5 studentradioer og diskoteker, tilgang til et bredt utvalg av \u00e5ndsverk av ulike slag p\u00e5 en enkel og ubyr\u00e5kratisk m\u00e5te. I mange tilfeller ville det v\u00e6re umulig \u00e5 forvalte en s\u00e5 bred spredning av kunnskap og kultur som vi er vant med i v\u00e5rt samfunn, uten disse kollektive ordningene.\n\nJeg er alts\u00e5 en sterk tilhenger av kollektive vederlagsordninger. Jeg mener dette er en rasjonell og ikke minst kostnadseffektiv m\u00e5te \u00e5 kreve inn vederlag p\u00e5. For ordens skyld: Jeg er selv medlem av Norges Faglitter\u00e6re Forfatterforening (en av medlemsorganisasjonene bak Kopinor).\n\nMen for at de kollektive ordningene skal best\u00e5, s\u00e5 m\u00e5 de forvaltes p\u00e5 en ryddig m\u00e5te. Utfordring\u00adene fra nye distribusjonsformer p\u00e5 nettet har utvilsomt skapt hodebry for organisasjonene. Dette har to av de organisasjonene jeg kjenner best, Tono og Kopinor, ikke hatt en heldig h\u00e5nd med. Man kan av og til mistenke dem for innerst inne \u00e5 \u00f8nske at Internett er en \u00abflopp\u00bb som snart g\u00e5r over. Jeg vil her sette s\u00f8kelyset p\u00e5 det jeg oppfatter som s\u00e6rlig problematisk ved m\u00e5ten Tono og Kopinor ut\u00f8ver sine rettigheter p\u00e5.\n\nTono forlanger av sine medlemmer at de inng\u00e5r en eksklusiv forvaltningsavtale med organisasjonen. Dette gir Tono utstrakte fullmakter til \u00e5 velge hvordan medlemmenes verk skal distribueres. Tono er sv\u00e6rt lite fleksible n\u00e5r det gjelder alternative distribusjonsformer og rettighetsmodeller. Den ideelle organisasjonen *Fribit* \u00f8nsket at det skulle v\u00e6re mulig \u00e5 spre filmen Urospredere vha. fildeling . Dette satte Tono en stopper for, under henvisning til at musikksporet inneholder musikk fra *Gatas parlament*, *Klovner i kamp*, og *Hank & Mari*, og denne musikken er det Tono som forvalter rettighetene til. At de nevnte komponistene faktisk *\u00f8nsker* \u00e5 bidra til musikksporet p\u00e5 filmen og til at filmen kunne spres via fildeling er Tono uvedkommende. Jeg mener Tono i realiteten overkj\u00f8rer de ideelle rettighetene til disse opphavspersonene. Juridisk har nok Tono sitt p\u00e5 det t\u00f8rre, men moralsk mener jeg denne typen overkj\u00f8ring av opphavspersonenes \u00f8nsker om bruk av verk de selv har skapt er \u00e5 vise forakt for \u00e5nden i paragraf 3 i \u00e5ndsverkloven.\n\n\u00c5 v\u00e6re medlem av Tono er riktignok en frivillig sak. Men fordi Tono av samfunnet er gitt forholdsvis romslige fullmakter til \u00e5 selge blankolisenser for offentlig framf\u00f8ring av musikk p\u00e5 studentradioer, diskoteker, heiser, barer og kj\u00f8pesentre samler Tono inn en god del penger som ikke kan knyttes direkte til en bestemt opphavsperson. Disse midlene fordeles i form av stipender blant alle Tonos medlemmer. Derfor er det nesten ingen som kvalifiserer til medlemskap i Tono som \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 utenfor organisasjonen.\n\nJeg mener at Tonos enerett p\u00e5 \u00e5 selge blankolisenser er et statlig privilegium som krever at Tono behandler sine medlemmer som \u00f8nsker \u00e5 eksperimentere med alternative distribusjonsmodeller ordentlig. \u00c5 avfeie medlemmer som \u00f8nsker \u00e5 benytte Creative Commons ikkekommersiell lisens p\u00e5 enkeltverk med at \u00abCreative Commons er en flopp\u00bb bidrar ikke til et h\u00f8yere sakelighetsniv\u00e5 i denne debatten.\n\nKopinor har jeg tatt for meg i tidligere innlegg her p\u00e5 Delte Meninger. Organisasjonen ser ikke ut til \u00e5 like Internett, men \u00f8nsker like fullt at det skal betales kopivederlag for hver eneste side fra Internett som skrives ut p\u00e5 papir. S\u00e5 langt var heldigvis vederlagsnemnda ikke villig til \u00e5 strekke seg, men Kopinor fikk gjennomslag for at en viss andel av internett-utskriftene skal det betales for, ut fra den tanke at noen av disse ble gitt videre til andre personer i embeds medf\u00f8r og f\u00f8lgelig ikke var til personlig bruk. Det er ingen tvil om at de fleste som publiserer p\u00e5 Internett ikke kvalifiserer til \u00e5 motta midler etter de kriterier som Kopinors medlemsorganisasjoner fastsetter. Det er ogs\u00e5 h\u00f8yst tvilsomt om de som publiserer p\u00e5 Internett *\u00f8nsker* at Kopinor skal ta seg betalt for de verkene som de har lagt ut, men det ser ikke ut til \u00e5 legge noen demper p\u00e5 Kopinors \u00f8nske om \u00e5 ta seg betalt for arbeidet til disse personene.\n\nSom sagt er jeg for kollektive vederlagsordninger. Men fordi retten til \u00e5 kreve inn betaling via slike vederlagsordninger er et privilegium som nevnte organisasjoner har f\u00e5tt tildelt av staten, s\u00e5 mener jeg at ordningene m\u00e5 praktiseres p\u00e5 en m\u00e5te som vitner om moralsk integritet og at man ikke utvider mandatet til \u00e5 kreve inn vederlag til flere opphavspersoner enn de som rent faktisk uttalt at de \u00f8nsker at deres verk skal utl\u00f8se vederlag.\n\nBryter man med disse prinsippene bryter med ogs\u00e5 med det som gir slike ordninger legitimitet hos dem som betaler disse vederlagene.\n\nVist **5618** ganger. F\u00f8lges av 17 personer.\n\n\n\nGisle H.\n\n onsdag 6. mai 2009 kl 13 Bra? \n\n \n## Kommentarer\n\nJeg deler mange av Gisles synspunkter. Kollektiv forvaltning er ofte den eneste praktiske l\u00f8sningen hvis ikke alle inntekter skal forsvinne i transaksjonskostnader.\n\nGenerelt er jeg tilhenger av individuelle vederlag s\u00e5 sant det er praktisk mulig, slik f.eks. TONO og GRAMO praktiserer. Jeg liker ikke at det som tas inn i vederlag deles ut som stipender, slik at man m\u00e5 s\u00f8ke om det som egentlig er vederlag for bruk av ens verker, og man f\u00e5r tildeling ut fra om noen i en stipendkomit\u00e9 liker det prosjektet man s\u00f8ker om eller ikke. Men ogs\u00e5 her m\u00e5 man se hen til hva som er praktikabelt.\n\nRent generelt er jeg skeptisk til eksklusivitetsavtaler. Noen ganger er de n\u00f8dvendige (f.eks. n\u00e5r et forlag utgir en bok og vil sikre seg mot at boken kommer samtidig p\u00e5 tre ulike forlag). Men eksklusivitet b\u00f8r ha en god, saklig grunn. Jeg synes ikke at TONOs krav om eksklusivitet er velbegrunnet. Jeg kan ikke se noen rimelig grunn til at TONO skal kunne blande seg inn og hindre avtale mellom opphavsmann og f.eks. en filmskaper om bruk av musikk i en film, eller nekte sine medlemmer \u00e5 gj\u00f8re musikk tilgjengelig p\u00e5 CC-lisenser eller andre frie lisenser.\n\nLisensiering utenom TONO vil nok ikke helt ha den effekten som mange tror. N\u00e5r det gjelder innspilt musikk og en video (som i tilfellet \"Urospredere\"), s\u00e5 er det ikke bare musikere og komponister som har rettigheter. Det har ogs\u00e5 plateselskap og de som har produsert musikkvideoen. S\u00e5 et samtykke fra artistene vil ikke alltid v\u00e6re tilstrekkelig, uansett eksklusivitet eller ikke. Heller ikke artister kan f\u00e5 b\u00e5de i pose og sekk. Inng\u00e5r man avtale med et selskap som finansierer produksjonen, m\u00e5 man ogs\u00e5 akseptere at disse vil ha et ord med i laget n\u00e5r det gjelder utnyttelse av det ferdige produktet. Men TONO b\u00f8r man uansett kunne holde utenfor.\n\nMange steder som bruker musikk betaler en fast pris for tilgang til hele TONOs repertoar. Om enkeltartister skulle tilby sine verk direkte, s\u00e5 vil ikke det n\u00f8dvendigvis f\u00f8re til en reduksjon i den fastprisen som betales. Det skal i alle fall v\u00e6re en betydelig andel som velger slik lisensiering f\u00f8r det vil f\u00e5 noen betydning for de fleste som i dag betaler vederlag til TONO (og GRAMO). Men for tilgjengeliggj\u00f8ring p\u00e5 nett utenom nettradioer m.m. vil frie lisenser \u00e5penbart kunne ha en betydning.\n\nFor meg synes det som om en del rettighetshaverorganisasjoner opptrer som ivrige skatteoppkrevere i en slags evig jakt p\u00e5 nye omr\u00e5der som kan beskattes. TONO er etter min mening versting her. Deres fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kreve vederlag for radioer m.m. p\u00e5 en arbeidsplass er et av litt for mange eksempler p\u00e5 dette. Et annet eksempel er deres fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 *lenking* som en del av opphavsmannens enerett og p\u00e5 dette grunnlag kreve vederlag fra nettsteder som f.eks. lenker til nettradioer. Strekker man strikken for langt vil man f\u00f8r eller siden f\u00e5 en backlash. Jeg mener at TONO gjennom sin egen praksis bidrar til \u00e5 undergrave respekten for opphavsrett, b\u00e5de hos politikere og publikum. Men det m\u00e5 ikke drive oss over i den motsatte gr\u00f8ften hvor opphavsmenn fratas deres rettigheter eller muligheter for \u00e5 forvalte dem.\n\nEU-kommisjonen traff i juli 2008 et vedtak om forbud mot deler av den praksis TONO og tilsvarende organisasjoner har hatt, basert p\u00e5 konkurranserett. Det er nettopp noen av deres eksklusivitetsklausuler som har blitt forbudt, dog ikke den om at de krever eksklusivitet fra sine medlemmer. Men en norsk radiostasjon kan n\u00e5 velge \u00e5 lisensiere repertoaret fra f.eks. en irsk \"collecting society\" fremfor TONO, man kan inng\u00e5 paneuropeiske lisenser med \u00e9n forvaltningsorganisasjon, og en norsk opphavsmann kan velge \u00e5 la sine verk blir forvaltet av en nederlandsk rettighetshaverorgasnisasjon fremfor TONO. Denne prosessen har skapt rystelser og panikktendenser hos organisasjoner av typen TONO. Disse frykter at hele sysemet med nasjonale forvaltningsorganisasjoner vil bryte sammen fordi de virkelig store opphavsmenn med et internasjonalt marked vil g\u00e5 til andre organisasjoner enn de nasjonale. Dermed blir TONO og tilsvarende organisasjoner sittende med smuler som er uinteressante for de store. Og opphavsmenn med minre kommersiell appell kan forsvinne i mengden hos de store.\n\nJeg skal ikke her g\u00e5 inn i en diskusjon om organisasjonsstruktur m.m. Men jeg ser denne prosessen og vedtaket i EU som et resultat av \"TONO-organisasjonenes\" monopolistiske tendenser. Med en litt mer \u00e5pen og fleksibel praksis ville de kanskje ha kunnet fortsette uten slik overstyring fra EU. Organisasjoner som utnytter sin tiln\u00e6rmede monopolstilling og opptrer p\u00e5 m\u00e5ter de fleste vil oppfatte som urimelig m\u00e5 regne med flere inngrep av denne typen.\n\nAt organisasjonene velger \u00e5 g\u00e5 litt sakte fram i forhold til Internett har jeg forst\u00e5else for, selv om det kan v\u00e6re frustrerende. Man m\u00e5 akseptere at de vil tenke seg om en gang eller tre f\u00f8r de bestemmer seg for hvordan dette skal h\u00e5ndteres. Men det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 grenser for hvor skeptiske og forsiktige man b\u00f8r v\u00e6re.\n\n\n\nOlav T.\n\nonsdag 6. mai 2009 kl 14 Bra? \n\nInnlegget til Gisle Hannemyr inneholder p\u00e5stander basert p\u00e5 feilaktige fakta hvilket bidrar til \u00e5 gi et negativt bilde av TONOs innstilling til fildeling og v\u00e5r h\u00e5ndtering av filmen \"Urospredere\". Korrekte fakta i saken er som f\u00f8lger;\n\nTONO fikk i p\u00e5skeferien en henvendelse fra Simon Valvik, produsenten av filmen \"Urospredere\". Valvik ba om tillatelse til \u00e5 legge ut filmen for nedlasting fra nettet. (TONO hadde stengt i p\u00e5sken, men en av v\u00e5re avtalekonsulenter tok h\u00e5nd om henvendelsen i sin ferie). Simon Valvik fikk derfor samme dag skriftlig svar og bekreftelse fra TONO p\u00e5 at alt var i orden og at han kunne legge ut filmen til nedlasting fra nettsiden urospredere.no. N\u00e5r det gjaldt sp\u00f8rsm\u00e5let om selve fildelingen ba vi kort om \u00e5 f\u00e5 bekreftet at de aktuelle l\u00e5tskriverne til musikken hadde godkjent at filmen skulle distribueres for nedlasting via bit-torrent uten avregning. Vi hadde dermed funnet en grei l\u00f8sning p\u00e5 dette og skulle holde kontakten over p\u00e5ske.\n\nTONO har ikke blitt kontaktet av FriBit eller Gisle Hannemyr i denne sak, og vi kjenner oss derfor slett ikke igjen i Hannemyrs beskrivelse (se over). Derimot ringte Dagbladet senere samme p\u00e5skeuke og spurte hvorfor TONO hadde stoppet \"Urospredere\" for digital nedlasting. Vi svarte at det hadde vi slett ikke gjort, snarere tvert imot. Dagbladet fortalte at de hadde h\u00f8rt et rykte om at TONO hadde stoppet denne filmen, men siden dette \u00e5penbart ikke var sant, valgte avisen \u00e5 legge saken bort.\n\nProdusenten av filmen p\u00e5tok seg \u00e5 bes\u00f8rge en bekreftelse fra rettighetshaverne dersom det var slik at disse \u00f8nsket \u00e5 gi TONO fullmakt til \u00e5 tilpasse en avtale for en ubegrenset fildeling av filmen uten vederlag og avregning for bruk. F\u00f8rst i g\u00e5r, torsdag 7. mai, fikk vi en slik bekreftelse fra to av de tre involverte akt\u00f8rene, og venter n\u00e5 bare p\u00e5 bekreftelse fra den siste rettighetshaver.\n\nTONO har i g\u00e5rsdagens samtale med produsenten Valvik, f\u00e5tt opplyst at Hannemyr ikke har henvendt seg til Valvik eller andre i Urospredere-teamet om saken. Hva Hannemyr bygger sine feilaktige p\u00e5stander p\u00e5, vet vi derfor ikke.\n\nI f\u00f8lge Valvik har TONO/NCB derimot gitt ham den service han som kunde skal ha i forhold til filmprodusentenes \u00f8nske om \u00e5 tilby nedlasting av Urospredere. Dette gjelder ogs\u00e5 for klareringen av selve produksjonen via NCB.\n\nTONO er slett ikke imot fildeling, men TONO, og de aller fleste av v\u00e5re medlemmer er imot ulovlig fildeling der rettighetshaverne ikke f\u00e5r betalt. I motsetning til det Hannemyr og Torvund hevder, er TONO og TONOs medlemmer b\u00e5de begeistret og avhengig av ny digital teknologi som gj\u00f8r det mulig \u00e5 f\u00e5 musikken ut til et st\u00f8rre publikum. Vi har klarert musikk p\u00e5 nettet i snart 15 \u00e5r, og v\u00e5re medlemmer har helt siden 1995 lagt ut sin musikk gratis p\u00e5 sin egen hjemmeside.\n\nI 2009 har TONO lisensiert mange nye digitale musikktjenester fra store akt\u00f8rer som Spotify, Nokia, NetCom, Telenor, Telia m.v. Vi gj\u00f8r hva vi kan for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 bruke musikk online gjennom avtaler med musikkleverand\u00f8rer og tjenestetilbydere p\u00e5 nettet, slik at v\u00e5re rettighetshavere kan f\u00e5 vederlag og dermed fortsette \u00e5 skape ny musikk til glede for alle.\n\nDet er derfor sterkt beklagelig at b\u00e5de Gisle Hannemyr og Olav Torvund velger \u00e5 basere sine s\u00e5vidt negative syn p\u00e5 TONOs forvaltning av musikk p\u00e5 nettet p\u00e5 rykter, og vi h\u00e5per heretter at debatten kan baseres p\u00e5 korrekt faktum.\n\nCato Str\u00f8m\n\n\n\nCato S.\n\nfredag 8. mai 2009 kl 18 Bra? \n\nKilden for p\u00e5standen om at Tono ikke har godkjent at videoen urospredere fildeles er et oppslag, av Svenn-Arne Dragly (styremedlem og pressekontakt i *Fribit*) som ligger ute p\u00e5 organisasjonens egen hjemmeside (du klikker p\u00e5 det gule feltet for \u00e5 komme til oppslaget). Valvik er sitert slik i oppslaget:\n\n> Filmprodusent Simon Eriksen Valvik s\u00e5 ingen annen l\u00f8sning enn \u00e5 legge ut to utgaver.\n\nSiden Valvik ogs\u00e5 er medlem i Fribit og at det var Fribit som sto som vertskap n\u00e5r filmen ble presentert p\u00e5 Kampen bydelshus regnet jeg et oppslag skrevet av et styremedlem lagt ut p\u00e5 organisasjonens egen side som en f\u00f8rsteh\u00e5ndskilde \u2013 og fant det derfor ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kontakte organisasjonen for \u00e5 f\u00e5 den verifisert.\n\nDet var for\u00f8vrig lenket til notisen i oppslaget. Jeg mener en slik lenke er vanlig som kildeangivelse n\u00e5r man skriver i et nettmedium. Jeg tar selvkritikk p\u00e5 at jeg ikke sjekket opplysningene med Tono.\n\nFor\u00f8vrig synes jeg det er hyggelig \u00e5 h\u00f8re at Tono \u00f8yensynlig er i ferd med \u00e5 v\u00e6re mer fleksible i forhold til medlemmers \u00f8nsker om alternative distribusjonsformer for enkelte verk.\n\n\n\nGisle H.\n\nfredag 8. mai 2009 kl 19 Bra? \n\n@Cato Str\u00f8m\n\n> Det er derfor sterkt beklagelig at b\u00e5de Gisle Hannemyr og Olav Torvund velger \u00e5 basere sine s\u00e5vidt negative syn p\u00e5 TONOs forvaltning av musikk p\u00e5 nettet p\u00e5 rykter, og vi h\u00e5per heretter at debatten kan baseres p\u00e5 korrekt faktum.\n\nGisle Hannemyr f\u00e5r svare for seg selv. Men jeg lurer p\u00e5 hvilet feilaktig faktum jeg bygger p\u00e5.\n\n\\- Er det feil at TONO krever eksklusiv forvaltning av medlemmenes verk slik at komponister ikke selv kan gi samtykke til bruk av sine verk uten \u00e5 g\u00e5 veien om TONO?\n\n\\- Er det feil at TONO gikk ut med krav om vederlag fra arbeidsgivere hvis ansatte f.eks. har muligheter til \u00e5 h\u00f8re radio p\u00e5 jobb (p\u00e5 sitt kontor, i sin bil eller andre steder hvor man stort sett oppholder seg alene)? (Betyr det i s\u00e5 fall at det Svein Korshamn sa til Dagbladet 21.12.2005var feil?\n\n\\- Er det feil at NRK har sendt krav om vederlag til tjenester som lenker til nettradioer? Betyr det i s\u00e5 fall at det NRK skriver 2. februar 2005 er feil?\n\nN\u00e5r det gjelder filmen \"Urospredere\" har jeg ikke sagt annet enn at det kan v\u00e6re flere rettighetshavere involvert, slik at samtykke fra musikerne ikke n\u00f8dvendigvis ville v\u00e6re nok selv om TONO ikke hadde hatt eksklusiv forvaltning. Er det en feilaktig forst\u00e5else?\n\nEr det feil at det har skapt sterk bekymring og TONO og andre at EU krevd at forvaltningsordanisasjonene ikke skal ha monopoler innen sine land, verken n\u00e5r det gjelder medlemskap eller lisensiering?\n\n> I motsetning til det Hannemyr og Torvund hevder, er TONO og TONOs medlemmer b\u00e5de begeistret og avhengig av ny digital teknologi som gj\u00f8r det mulig \u00e5 f\u00e5 musikken ut til et st\u00f8rre publikum.\n\nIgjen f\u00e5r Gisle Hannemyr svare for seg selv. Men jeg kan ikke se at jeg noen sted har sagt at *TONOs medlemmer* er begeistret for og avhengig av ny teknologi. Hvis jeg i det hele tatt har sagt noe om dette (noe jeg i farten ikke kan huske \u00e5 ha gjort), s\u00e5 er det neppe noe annet enn at en del av TONOs medlemmer opplever TONOs krav om eksklusivitet som en hindring for hva de selv kan gj\u00f8re med sin musikk. Jeg st\u00e5r fast ved dette. Det spiller i den sammenheng ingen rolle hva slags praksis TONO har. Problemet er at de m\u00e5 sp\u00f8rre om lov til \u00e5 bruke egen musikk, ikke hva slags svar de f\u00e5r.\n\nDet er sider ved TONOs praksis jeg er meget kritisk til. Jeg er kritisk til eksklusiv lisensiering. Jeg er sterkt kritisk til TONOs fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00e5se nettet ved \u00e5 kreve at man m\u00e5 gi samtykke til lenking, jeg er sterkt kritisk til fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 kreve vederlag fra bedrifter fordi ansatte har radio i sine firmabiler, og jeg er sterkt kritisk til at TONO krever vederlag for de som lenker til nettradioer.\n\nJeg mener at TONO i nevnte saker opptrer p\u00e5 en m\u00e5te som oppfattes som og som er urimelig, og som bidrar til \u00e5 undergrave respekten for opphavsretten generelt. Det kan TONO selvf\u00f8lgelig v\u00e6re uenig i. Men Cato Str\u00f8m m\u00e5 kunne skille mellom det som er p\u00e5stander om faktiske forhold og det som er mine vurderinger av dem.\n\n\n\nOlav T.\n\nfredag 8. mai 2009 kl 19 Bra? \n\nJeg var med \u00e5 lansere Urospredere, og kan bekrefte at Tono har hindret filmskaperne i \u00e5 CC lisensiere filmen p\u00e5 grunn av noen sekunder med Klovner i Kamp og Gatas Parlament. At artistene selv sa det var greit, eller at dette burde v\u00e6re et klokkeklart eksempel p\u00e5 \"Fair Use\" eller ala sitatrett teller ikke.\n\nDe hindrer CC lisensiering av filmen, og krever 1 krone per distribuert verk, hvilket ogs\u00e5 effektivt gj\u00f8r filmen ulovlig p\u00e5 fildelingsnettverk. Filmskaperne m\u00e5 da samle inn penger for \u00e5 gi til Tono\\!\\! Dette eksemplet stiller seg bare som ett av mange i rekken p\u00e5 hvor kombinasjon av opphavsrett og store media akt\u00f8rer med n\u00e6r monopoltilstander ikke fremmer kunst og kultur, men heller blir et hindre for de som \u00f8nsker \u00e5 skape\\!\n\nFriBit er forresten imot kollektive vederlagsordninger av flere grunner, men jeg skal n\u00f8ye meg med Tono kritikken i denne omgangen.\n\n\n\n\u00d8ystein J.\n\nfredag 8. mai 2009 kl 23 Bra? \n\n@\u00d8ystein Jakobsen\n\nDet er omtrent denne historien jeg ogs\u00e5 har h\u00f8rt, skj\u00f8n da jeg spurte Simon Valvik om han kunne bekrefte dette fikk jeg et litt uklart svar om at han ikke hadde rukket \u00e5 snakke mer med TONO enn\u00e5. Hvis dette ikke er en korrekt fremstilling, tar jeg det til etterretning.\n\nSelv er jeg tilhenger av kollektive vederlagsordninger, selv om jeg ikke alltid er enig i hvordan dette praktiseres.\n\nSom sagt i mitt tidligere innlegg, s\u00e5 mener jeg at hovedproblemet er at rettighetshaverne ikke selv kan si OK, men at de m\u00e5 sp\u00f8rre TONO om samtykke til \u00e5 la noen utnytte deres eget verk. Om TONO er motvillig eller velvillig i denne situasjonen er egentlig mindre interessant. Problemet er at de m\u00e5 sp\u00f8rre, ikke hva TONO velger \u00e5 svare.\n\nJeg husker ikke akkurat hvor mange sekunder disse klippene er. Men jeg mener at hvis man skal introdusere en artist f\u00f8r denne intervjues eller omtales p\u00e5 annen m\u00e5te, m\u00e5 man kunne ta med et klipp med artisten som sitat. Den *sammenhengen* som klippene ble brukt i er (om min hukommelse er noenlunde riktig) er slik at det kan v\u00e6re et lovlig sitat, hvilket betyr at man ikke beh\u00f8ver \u00e5 sp\u00f8rre noen om lov til \u00e5 bruke det, ei heller betale for det. Men om det er tatt med s\u00e5 mye at det overskrider grensen for sitat, det vil jeg ikke ha noen mening om uten \u00e5 se filmen en gang til.\n\n\n\nOlav T.\n\nfredag 8. mai 2009 kl 23 Bra? \n\nF\u00f8rst er det viktig for meg \u00e5 rette opp i noe.\n\n> Siden Valvik ogs\u00e5 er medlem i Fribit og at det var Fribit som sto som vertskap n\u00e5r filmen ble presentert p\u00e5 Kampen bydelshus regnet jeg et oppslag skrevet av et styremedlem lagt ut p\u00e5 organisasjonens egen side som en f\u00f8rsteh\u00e5ndskilde \u2013 og fant det derfor ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kontakte organisasjonen for \u00e5 f\u00e5 den verifisert.\n\nJeg er ikke medlem av organisasjonen FriBit, og var det heller ikke under f\u00f8rpremieren. Urospredere er et selvstendig prosjekt. Vi har hatt, og har enda et godt samarbeid med FriBit, men ingen av oss er medlemmer der.\n\nN\u00e5r det er sagt blir jeg overrasket over \u00e5 lese et slikt innlegg undertegnet Tonodirekt\u00f8ren. Selv har jeg ikke v\u00e6rt i kontakt med ham, og jeg f\u00f8ler vel strengt tatt at noe av det som sies ikke er det som er presentert for meg.\n\n> Produsenten av filmen p\u00e5tok seg \u00e5 bes\u00f8rge en bekreftelse fra rettighetshaverne dersom det var slik at disse \u00f8nsket \u00e5 gi TONO fullmakt til \u00e5 tilpasse en avtale for en ubegrenset fildeling av filmen uten vederlag og avregning for bruk. F\u00f8rst i g\u00e5r, torsdag 7. mai, fikk vi en slik bekreftelse fra to av de tre involverte akt\u00f8rene, og venter n\u00e5 bare p\u00e5 bekreftelse fra den siste rettighetshaver.\n\nI innlegget til Cato Str\u00f8m virker det som om vi har hatt en mulighet til \u00e5 slippe \u00e5 betale for nedlastingene. Det er f\u00f8rste gang jeg h\u00f8rer dette. Hvis dette er tilfellet er det helt klart gledelig, men jeg m\u00e5 forholde meg til den informasjonen jeg har f\u00e5tt direkte fra Tonorepresentanten, og derfor vente p\u00e5 avgj\u00f8relsen som skal tas internt i Tono. Jeg har f\u00e5tt beskjed om at vi ikke vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 dele filmen kostnadsfritt, men at det er prisen som n\u00e5 skal diskuteres. Vi venter i spenning p\u00e5 resultatet.\n\nDialogen mellom Tono og oss (Urospredere) har v\u00e6rt god. Jeg h\u00e5per at det kan fortsette s\u00e5nn, og \u00f8nsker ikke \u00e5 henge dem ut, bare poengtere at det er deler ved systemet i dag som burde v\u00e6rt endret, og hva det har f\u00e5tt av konsekvenser for oss. Jeg mener at avtalen mellom Tono og artistene / l\u00e5tskriverne burde ha rom for at de som sitter p\u00e5 rettighetene kan gj\u00f8re unntak, uten at Tono skal overstyre dem.\n\nI lengre tid er norsk ungdom kalt pirater, og en hel generasjon st\u00e5r p\u00e5 kant med b\u00e5de loven og platebransjen. Jeg og andre studenter \u00f8nsket \u00e5 lage en dokumentar for \u00e5 beskrive denne spenningen, og resultatet ble filmen Urospredere \u2013 en dokumentar om ulovlig fildeling i Norge. Filmen ble avtalt skulle ha premiere under The Gathering, Norges st\u00f8rste datatreff for ungdom.\n\nProsjektet er rent ikke-kommersielt og er finansiert av egne midler, med st\u00f8tte fra KANDU og Trafo.no. Bidragsyterne er studenter og frivillige, men ingen er jurister. Vi var klar over at det var et regelverk rundt lisensiering av musikk, men visste ikke om v\u00e5rt ikke-kommersielle prosjekt falt under det regelverket, hvor mye musikk som kan brukes uten \u00e5 m\u00e5tte sp\u00f8rre om lov eller hva som m\u00e5tte gj\u00f8res. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden, brukte vi s\u00e5 lite musikk som mulig I det endelige resultatet, utover det som var Creative Commons lisensiert og kunne fritt gjenbrukes.\n\nUnder filmen intervjuet vi frontfigurene i Klovner i Kamp og Gatas Parlament, og som en del av dette, falt det naturlig at vi brukte klipp fra deres musikkvideoer for \u00e5 vise hvem de var. Alts\u00e5 en ren presenasjon. Alle de involverte, b\u00e5de artister og produsenter\n\nAslak Borgersrud i Gatas Parlament og Hank & Mari har gitt beskjed om at de ikke \u00f8nsker penger av oss for nedlastingene av filmen. Klovner i Kamp har heller ikke gitt utrykk for at de \u00f8nsker noe ut over prisen for \"sammensetningen av lyd og bilde\", som allerede er betalt. Musikkvideoen vi bruker i filmen har vi f\u00e5tt av Klaus Gretland som har rettighetene p\u00e5 den. Han \u00f8nsker ikke noe annet enn en kreditering i rulleteksten. Da musikkvideoen ble spilt inn var det plateselsakpet MTG Music ved Larry Bringsjord som ga dem ut. Bringsjord har ogs\u00e5 gitt oss tilaltelse til \u00e5 bruke b\u00e5de musikk og video uten \u00e5 ta betalt for det. Det er alts\u00e5 klarert med plateselskap, fotograf og artist. Etter at det ble en sak ut av dette vil n\u00e5 Klovner i Kamp ta en ny vurdering p\u00e5 hvor de st\u00e5r i dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Svaret kommer om noen dager.\n\n\n\nSimon V.\n\nl\u00f8rdag 9. mai 2009 kl 13 Bra? \n\nJeg konstaterer at det er flere versjoner av hva som er *korrekte fakta i saken* om Urospredere, og takker Simon Valvik for redegj\u00f8relsen for hvordan dette ser ut fra hans st\u00e5sted. Selv har jeg ikke grunnlag for \u00e5 avgj\u00f8re hva som egentlig er rett her.\n\nJeg avventer svar fra Cato Str\u00f8m om hva jeg har sagt som er basert p\u00e5 rykter og som er feil. Mens jeg venter har jeg utdypet noe av min kritikk mot TONOs praksis p\u00e5 min blogg.\n\n\n\nOlav T.\n\nl\u00f8rdag 9. mai 2009 kl 16 Bra? \n\nTil Olav T.\n\nSiden du skrev innledningsvis i din kommentar at du delte mange av Gisle Hannemyrs synspunkter i saken som gjelder TONOs behandling av musikken i filmen Urospredere, s\u00e5 ble ditt navn med i mitt svar. Jeg forst\u00e5r p\u00e5 dine etterf\u00f8lgende kommentarer at du ikke skulle tas til inntekt for et faktagrunnlag som ikke stemte med virkeligheten, og du er s\u00e5ledes heller ikke adressat for min kommentar, og jeg beklager i s\u00e5 fall at jeg trakk ditt navn inn. Den var rettet prim\u00e6rt til Gisle Hannemyr. TONO var i kontakt med Simon Valvik i g\u00e5r og fikk tillatelse til \u00e5 publisere v\u00e5rt svar til ham vedr klareringen av musikken til filmen \"Urospredere\" i p\u00e5skeuken. Se utsnitt av TONOs mail til Valvik under, som forh\u00e5pentligvis vil v\u00e6re oppklarende:\n\n\"Jeg bekrefter at dere kan legge ut filmen p\u00e5 urospredere.no for nedlasting med loggf\u00f8ring n\u00e5 i p\u00e5sken, s\u00e5 f\u00e5r vi komme tilbake ang\u00e5ende torrent-distribusjon etter p\u00e5ske. Fint om du i mellomtiden kan f\u00e5 l\u00e5tskriverne for de tre l\u00e5tene dere har brukt i filmen til \u00e5 sende meg en bekreftelsesmail til min jobbadresse (ref cc), slik at vi vet at ingen av disse vil anse det problematisk om vi finner en l\u00f8sning for \"ukontrollert\" nedlasting via bit-torrent.\"\n\n\n\nCato S.\n\nl\u00f8rdag 9. mai 2009 kl 19 Bra? \n\nDet er nok ulik oppfatning om hva som er sagt og kommunisert i denne saken. Da er det ingen dum id\u00e9 at det kommer frem i en ryddig form n\u00e5.\n\nSamtidig er det viktig \u00e5 presisere at det er snakk om flere ulike ting p\u00e5 en gang her. Det ene er hvorvidt Tono legger til rette for fildeling og er \u00e5pne for vederlagsl\u00f8sninger p\u00e5 det omr\u00e5det. Jeg er glad for at de viser vilje til \u00e5 diskutere dette med Urospredere, men jeg vil ogs\u00e5 poengtere at det ikke st\u00e5r noe som helst om muligheter i forbindelse med fildelingsnettverk i Tonos tariffer for nettbruk. N\u00e5r Cato Str\u00f8m skriver\n\n> Vi har klarert musikk p\u00e5 nettet i snart 15 \u00e5r, og v\u00e5re medlemmer har helt siden 1995 lagt ut sin musikk gratis p\u00e5 sin egen hjemmeside.\n\ner det p\u00e5 h\u00f8y tid at Tono gir informasjon om hvordan nettbruk utover streaming og direktenedlasting fra artistens hjemmeside, slik som i fildelingsnettverk, kan gjennomf\u00f8res lovlig. Om ikke annet enn ved \u00e5 si \"kontakt oss om fildelingsbruk\". Hvis det finnes informasjon om dette er det selvf\u00f8lgelig beklagelig at jeg ikke har funnet frem til det, men et s\u00f8k p\u00e5 \"fildeling\" p\u00e5 Tonos nettsider gir stort sett resultater som omhandler kampen mot den ulovlige varianten.\n\nDet andre er hvorvidt de er \u00e5pne for at en slik l\u00f8sning skal kunne gj\u00f8res vederlagsfritt, og her er mangler det klare uttalelser fra Tono. P\u00e5 den ene siden ber de om \u00e5 f\u00e5 fullmakt fra artistene til dette. P\u00e5 den andre sier de at Urospredere m\u00e5 betale vederlag uansett.\n\nJeg har n\u00e5 kommentert saken i FriBits blogg med noen tanker denne saken og Tonos forvaltningsrolle.\n\n\n\nSvenn-Arne D.\n\nl\u00f8rdag 9. mai 2009 kl 19 Bra? \n\nJeg takker ogs\u00e5 Simon Valvik for den redegj\u00f8relse som han har gitt over.\n\nMed hensyn til Valviks tilknytning til Fribit, s\u00e5 skriver han p\u00e5 sin egen hjemmeside om meg:\n\n> De siste \u00e5rene \\[har jeg\\] involvert meg i noen grad i organisasjonen FriBit,\n\nJeg tolket dette utsagnet som at Valvik var medlem av FriBit, men tar til etterretning at det ikke er tilfelle.\n\nSelv om det fortsatt er noe uklart hva Tono i den saken har gitt tillatelse til eller ikke (jeg har, klok av skade, send Str\u00f6m og Valvik en epost der jeg ber om en oppklaring), s\u00e5 mener jeg at hovedpoenget i min kritikk av Tono fortsatt st\u00e5r uimotsagt av Cato Str\u00f6m. Problemet, slik jeg ser det, er at komponistene ikke lenger r\u00e5der over bruken av egne verk dersom de inng\u00e5r forvaltningsavtale med Tono. Det er opplagt at fremskritt dersom Tono viser st\u00f8rre grad av vilje til \u00e5 im\u00f8tekomme \u00f8nskene fra opphavspersoner som for enkelte verk \u00f8nsker \u00e5 benytte alternative distribusjonsformer og rettighetsmodeller (det v\u00e6re seg fildeling eller Creative Commons) \u2013 men det er etter min mening ikke tilstrekkelig.\n\nTono insisterer p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re *eksklusiv* forvalter av alle verk fra vedkommende opphavsperson, ogs\u00e5 de verkene vedkommende kan komme til \u00e5 skape i fremtiden. Det er un\u00f8dvendig byr\u00e5kratisk, og det griper inn i den skapende opphavspersonens rett til \u00e5 r\u00e5de over det han eller hun selv har skapt.\n\n\n\nGisle H.\n\nl\u00f8rdag 9. mai 2009 kl 20 Bra? \n\nDet burde ha kommet rimelig klart fram at jeg er motstander av TONOs avtaler om eksklusivitet. Jeg synes n\u00e5 er tidspunktet for \u00e5 ta dette opp til ny vurdering.\n\nJeg *vet* ikke hvorfor TONO har holdt fast ved denne modellen. Men jeg har tenkt at det kan ha en sammenheng med TONOs vektgruppesystem, hvor *utbetalt* vederlag har v\u00e6rt forskjellig for ulike verkskategorier. Et stykke kirkemusikk har f\u00e5tt mye mer enn en popl\u00e5t. Men det har ikke v\u00e6rt noen forskjell p\u00e5 hva som har blitt *innbetalt*. Et minutt musikk p\u00e5 NRK er et minutt musikk, m\u00e5ten man beregner TONO-vederlag for konserter er den samme uansett hva slags musikk som spilles, osv. Systemet har v\u00e6rt omstridt. Mange har, etter min mening med rette, ment at de har f\u00e5tt lite igjen i forhold til hvor mye de spiller inn i systemet. Popmusikere har opplevd det som om de har subsidiert komponister i \"finere\" sjangre. Med et slikt system er det en klar risiko for at folk som spiller inn mye, som \u00c5ge Aleksandersen, DDE osv, som (i alle fall for det meste) spiller egne l\u00e5ter vil si til en konsertarrang\u00f8r \"vi deler TONO-avgiften, du betaler halv avgift direkte til meg s\u00e5 lisensierer jeg direkte\". Kanskje ville nevnte gruppe artister sitte igjen med mer i et slikt arrangement enn hva de ville f\u00e5 gjennom TONO. Men det ville bety mindre penger inn i systemet.\n\nFor ikke \u00e5 bli beskyldt for \u00e5 bygge p\u00e5 feilaktige en gang til, fors\u00f8kte jeg \u00e5 finne ut litt mer om hvordan fordelingen n\u00e5 er (jeg vet at forskjellene gjennom mange \u00e5r har blitt gradvis redusert). Etter det jeg forst\u00e5r er n\u00e5 hele vektgruppesystemet opphevet. Et minutt spilt musikk er et spilt musikk, enten det er Bjarne Br\u00f8ndbo eller Arne Nordheim. Om denne endringen er tr\u00e5dt i kraft, vet jeg ikke (Cato, du har vel alle fakta her?). Det vil i s\u00e5 fall bety at i alle fall ett argument som, sett fra TONOs side kan begrunne et \u00f8nske om \u00e5 hindre at l\u00e5tskrivere ikke bryter rekkene, n\u00e5 har falt bort. Da kan man kanskje oppheve kravet om eksklusivitet ogs\u00e5?\n\n\n\nOlav T.\n\nl\u00f8rdag 9. mai 2009 kl 21 Bra? \n\n@Gisle Hannemyr\n\n> Selv om det fortsatt er noe uklart hva Tono i den saken har gitt tillatelse til eller ikke (jeg har, klok av skade, send Str\u00f6m og Valvik en epost der jeg ber om en oppklaring),\n\nJeg synes \u00e6rlig talt ikke det er s\u00e5 farlig om man i et forum som dette kommer i skade for \u00e5 si eller bygge p\u00e5 noe som viser seg ikke \u00e5 v\u00e6re riktig. Dette er et debattforum, ikke et forskningsforum. Det er like greit \u00e5 f\u00e5 eventuelle feil eller misforst\u00e5elser fram i lyset, og dermed f\u00e5 de\u2014belyst. Jeg har h\u00f8rt historien om Urospredere og TONO i flere sammenhenger, og vet at den l\u00f8ftes fram fra undergrunnen f\u00e5r vi avklart noen misforst\u00e5elser som ellers hadde f\u00e5tt leve og spre seg videre.\n\n\n\nOlav T.\n\ns\u00f8ndag 10. mai 2009 kl 01 Bra? \n\n**Kollektiv forvaltning og Internett \u2013 gode l\u00f8sninger er n\u00f8dvendig**\n\nKollektiv forvaltning av rettigheter er en effektiv m\u00e5te \u00e5 dele kultur og kunnskap p\u00e5. Dette skriver Gisle Hannemyr godt om i innledningen her, og han peker samtidig p\u00e5 enkelte utfordringer som organisasjoner som Kopinor st\u00f8ter p\u00e5.\n\nI Kopinor \u00f8nsker vi en slik debatt velkommen.\n\nLa oss f\u00f8rst sl\u00e5 fast noen av de viktigste fordelene ved kollektiv rettighetsforvaltning. Brukerne f\u00e5r enkel tilgang til kultur og kunnskap \u2013 det siste eksempelet er Nasjonalbibliotekets prosjekt Bokhylla.no, der 50 000 beskyttede b\u00f8ker legges ut p\u00e5 nettet. Samtidig f\u00e5r forfattere, forlag og andre rettighetshavere vederlag for bruken, blant annet i form av stipender og andre kollektive ordninger.\n\nN\u00e5r forvaltningen kombineres med avtalelisens (slik tilfellet er i Kopinors avtaler), gj\u00f8res avtalene gjeldende ogs\u00e5 for uorganiserte rettighetshavere. Dermed beh\u00f8ver brukerne bare \u00e5 g\u00e5 ett sted for \u00e5 klarere alle verk; til gjengjeld gj\u00f8res det ingen forskjell p\u00e5 organiserte og uorganiserte rettighetshavere n\u00e5r vederlag fordeles.\n\nTekst og bilder p\u00e5 Internett er underlagt de samme opphavsrettslige bestemmelser som tilsvarende innhold i andre medier. I Norge er det Kopinor som forvalter rettighetene n\u00e5r dette innholdet brukes i undervisning, forvaltning, organisasjoner og n\u00e6ringsliv, slik vi har gjort det i snart 30 \u00e5r n\u00e5r det gjelder fotokopiering.\n\nVi skal ikke legge skjul p\u00e5 at vi vil m\u00f8te utfordringer n\u00e5r pengene fra kopiering fra nettet skal fordeles. Siden 1980-\u00e5rene har vederlaget nesten utelukkende kommet fra fotokopiering, og det tilh\u00f8rende fordelingssystemet har derfor v\u00e6rt tilpasset de trykte mediene.\n\nN\u00e5 kommer en \u00f8kende del av det kopierte materialet fra Internett, enten det skrives ut eller kopieres digitalt (for eksempel lastes inn p\u00e5 l\u00e6ringsplattformer). Da m\u00e5 vi ogs\u00e5 finne gode l\u00f8sninger slik at vederlaget kommer tilbake til de rette gruppene av rettighetshavere.\n\nMye av nettpubliseringen skjer utenfor de etablerte presse- og forlagsmilj\u00f8ene. Bloggverdenen og organisasjonslivet utgj\u00f8r milj\u00f8er som kan ha interesser i Kopinor-vederlagene. Nye tider krever nye ideer og nye l\u00f8sninger, og kanskje vi m\u00e5 finne helt nye m\u00e5ter \u00e5 fordele midler p\u00e5.\n\nUansett vil utbetalinger henge ul\u00f8selig sammen med hvilke vederlag som hentes inn. Tekst og bilder som eksplisitt er lagt ut til fri bruk (f.eks. med Creative Commons-lisens), genererer ingen inntekter til Kopinor og heller ingen utbetalinger.\n\nEt eksempel: S\u00e5 lenge Wikipedia er underlagt en fri lisens (GNU Free Documentation License), kan ikke Kopinor ta betalt for kopiering fra dette nettleksikonet. Hva om lisensen hadde v\u00e6rt formulert annerledes? Kanskje det norske Wikipedia-milj\u00f8et kunne f\u00e5tt sine fortjente inntekter fra bruken av leksikonet i skolen?\n\nKopinor har alltid lagt vekt p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere fordelingssp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 en ryddig m\u00e5te. Det finnes etablerte systemer for forhandlinger og nemndsbehandlinger, og v\u00e5re medlemsorganisasjoner tar n\u00e5 for alvor fatt i sp\u00f8rsm\u00e5let om fordeling av internettvederlag.\n\nForel\u00f8pig er det snakk om mindre bel\u00f8p der fordelingen ikke er fastsatt. Med de digitale avtalene som etter hvert inng\u00e5s p\u00e5 en rekke omr\u00e5der, vil dette \u00f8ke. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem som har rett til disse midlene, tas alvorlig av Kopinor.\n\n**Yngve Slettholm, adm. direkt\u00f8r Kopinor**\n\n\n\nYngve S.\n\ntirsdag 12. mai 2009 kl 14 Bra? \n\n@Yngve Slettholm\n\n> Uansett vil utbetalinger henge ul\u00f8selig sammen med hvilke vederlag som hentes inn. Tekst og bilder som eksplisitt er lagt ut til fri bruk (f.eks. med Creative Commons-lisens), genererer ingen inntekter til Kopinor og heller ingen utbetalinger.\n\nMin f\u00f8rste tanke da jeg leste dette er at det i CC-lisensene er tatt forbehold om inntekter for avtalelisenser m.m. I pkt. 4 bokstav f (med by-nc-sa som eksempel), st\u00e5r det:\n\n> For \u00e5 unng\u00e5 tvil:\n\n> 2\\. Fraskrivbar tvangslisens. Lisensgiver bibeholder de eksklusive rettigheter til \u00e5 hente ut vederlag for bruk (\u00abroyalties\u00bb) som f\u00f8lger av en lovbestemt eller obligatorisk lisensordning (tvangslisens) som man kan fraskrive seg, som m\u00e5tte oppst\u00e5 gjennom handlinger som du foretar under ut\u00f8velse av de rettigheter som denne lisensen gir deg dersom din ut\u00f8velse av disse rettighetene er for form\u00e5l eller anvendelser som er annet enn ikke-kommersielle som tillatt under punkt 4\u00a9 og for \u00f8vrig fraskriver lisensgiver retten til \u00e5 motta vederlag gjennom slike lisensordninger. \n> 3\\. Avtalelisens og blankolisens. Lisensgiver bibeholder retten til \u00e5 hente ut vederlag for bruk (\u00abroyalties\u00bb), enten individuelt, eller gjennom en vederlagsorganisasjon eller utpekt agent som administrerer frivillige lisensordninger (avtalelisens), herunder blankolisensordninger, med hjemmel i \u00a7\u00a7 36-47 i \u00e5ndsverkloven (eller tilsvarende i en annen jurisdiksjon), fra handlinger du m\u00e5tte foreta under ut\u00f8velse av de rettigheter som denne lisensen gir deg dersom din ut\u00f8velse av disse rettighetene er for et form\u00e5l eller for anvendelser som er annet enn ikke-kommersielle som tillatt under punkt 4\u00a9.\n\nVed n\u00e6rmere ettertanke mener jeg at denne bestemmelsen *skaper* mer tvil enn den avklarer. For tillater man vederlagsfri bruk, da blir det ikke noen inntekter fra tvangslisenser og avtalebestemmelser. Hvis tanken er at man fortsatt skal ha vederlag for bruk som vanligvis utl\u00f8ser slikt vederlag, da m\u00e5 man gj\u00f8re store begrensninger i den rett brukerne gis etter avtalens punkt 3. Da m\u00e5 man ta inn at lisensen ikke gir rett til eksemplarfremstilling til bruk i undervisning som ellers ville v\u00e6rt omfattet av avtalelisens, ikke bruk i organisasjoner som ellers ville ha v\u00e6rt omfattet av avtalelisens, osv. Man vil da st\u00e5 tilbake med en lisens som ikke gir tillatelse til eksemplarfremstilling og fremf\u00f8ring p\u00e5 de omr\u00e5der hvor det til n\u00e5 har v\u00e6rt ansett at man har slik adgang (men mot betaling), mens man tillater fri eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring som faller utenfor dette. Skulle det bli noe av den bredb\u00e5ndsavgift som noen ivrer for, da vil nok CC-lisensiert materiale ogs\u00e5 falle utenfor kompensasjonsordningen her.\n\nDet er sikkert mulig \u00e5 f\u00e5 det til. Men det vil f.eks. bety at undervisningsinstitusjoner m\u00e5 betale vederlag for bruk av CC-lisesiert materiale. Da synes jeg ikke det blir s\u00e5 mye igjen av tankegangen bak CC. Man f\u00e5r som regel ikke b\u00e5de i pose og sekk. Vil man gi en lisens for fri bruk (og det er utmerket at folk velger \u00e5 gj\u00f8re det), da har man frasagt seg vederlag, ogs\u00e5 vederlag for bruk som kunne ha v\u00e6rt omfattet av en tvangslisens eller en avtalelisens.\n\n\n\nOlav T.\n\ntirsdag 12. mai 2009 kl 22 Bra? \n\n@Yngve Slettholm: \nJeg er veldig glad for \u00e5 se at du kommenterer dette p\u00e5 vegne av Kopinor, og ikke minst for \u00e5 se at dere viser en interesse og \u00e5penhet ovenfor nye lisenser som Creative Commons.\n\nDet er likevel en ting jeg stusset ved i ditt innlegg:\n\n> Et eksempel: S\u00e5 lenge Wikipedia er underlagt en fri lisens (GNU Free Documentation License), kan ikke Kopinor ta betalt for kopiering fra dette nettleksikonet. Hva om lisensen hadde v\u00e6rt formulert annerledes? Kanskje det norske Wikipedia-milj\u00f8et kunne f\u00e5tt sine fortjente inntekter fra bruken av leksikonet i skolen?\n\nMed Wikipedia som konkret eksempel tror jeg denne tankegangen du presenterer beveger seg i helt motsatt retning av Wikipedias form\u00e5l og hele Copyleft-bevegelsen. Tanken bak Wikipedia er at man vil skape en bedre verden dersom kunnskap er fritt og enkelt tilgjengelig for alle. Da virker det selvmotsigende at kunnskapen skal beskattes i en av v\u00e5re viktigste kunnskapskilder, nemlig skolen. Hele poenget med Wikipedia er at det skal v\u00e6re tilgjengelig uten vederlag.\n\nDet blir derfor merkelig \u00e5 snakke om \u00e5 lisensiere innholdet p\u00e5 Wikipedia p\u00e5 vederlagskrav. Det vil derimot v\u00e6re langt mer relevant \u00e5 snakke om \u00e5 gi statlig st\u00f8tte til prosjekter som Wikipedia. Det er mulig og burde v\u00e6re mye enklere enn \u00e5 skape en propriet\u00e6r versjon av Wikipedia.\n\nLikevel tror jeg at det er mye annet innhold som for eksempel er lisensiert med en ikkekommersiell lisens som kunne nytte godt av en bedre tiln\u00e6rming mellom lisens og vederlagsordninger. P\u00e5 det omr\u00e5det er jeg glad for \u00e5 h\u00f8re at Kopinor ogs\u00e5 s\u00f8ker gode l\u00f8sninger.\n\n\n\nSvenn-Arne D.\n\ntirsdag 12. mai 2009 kl 24 Bra? \n\n@Olav Torvund \nJeg er ikke enig i at disse bestemmelsene i lisensen skaper uklarhet, og vil foresl\u00e5 at du leser dem p\u00e5 nytt, og forholder deg til det som faktisk st\u00e5r der.\n\nDu skriver for eksempel:\n\n> Hvis tanken er at man fortsatt skal ha vederlag for bruk som vanligvis utl\u00f8ser slikt vederlag,\n\nNei. Tanken er ikke det \u2013 og det st\u00e5r det da heller ikke.\n\nDet som st\u00e5r er at man skal ha vederlag gjennom avtalelisens/tvangslisens for bruk som *ikke* er omfattet av lisensen \u2013 som for eksempel kommersiell bruk.\n\nI Nederland og Danmark danner de betingelsene du lister opp grunnlag for at Tonos s\u00f8sterorganisasjoner krever inn vederlag for kommersiell bruk (som for eksempel radiospilling p\u00e5 kommersielle kanaler) for musikk med Creative Commons BY-NC-lisens.\n\nSom leder av Creative Commons Norge har jeg fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning med Tono, tilsvarende den man har blitt enig om i Danmark og Nederland. Dette har jeg imidlertid ikke lykkes med \u00e5 f\u00e5 til.\n\nVi har ogs\u00e5 luftet denne modellen ovenfor Kopinor. Dialogen med Kopinor avdekket imidlertid at en sv\u00e6rt stor andel av Kopinors inntekter (92 % if\u00f8lge tall fra Kopinor) stammer fra ikke-kommersiell bruk (slik Creative Commons definerer \"ikke-kommersiell\"). Det er alts\u00e5 snakk om forholdsvis lite materiale, noe som har gjort at dette s\u00e5 langt ikke er blitt fulgt opp av oss. Jeg oppfatter Kopinor som interessert i dialog, og vil f\u00f8lge opp hva ang\u00e5r de 8 % n\u00e5r tiden tillater det.\n\nSe ogs\u00e5 redegj\u00f8relse om Creative Commons og avtalelisens p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider.\n\n\n\nGisle H.\n\nonsdag 13. mai 2009 ved midnatt Bra? \n\n@Svenn-Arne Dragly\n\n> Likevel tror jeg at det er mye annet innhold som for eksempel er lisensiert med en ikkekommersiell lisens som kunne nytte godt av en bedre tiln\u00e6rming mellom lisens og vederlagsordninger. P\u00e5 det omr\u00e5det er jeg glad for \u00e5 h\u00f8re at Kopinor ogs\u00e5 s\u00f8ker gode l\u00f8sninger.\n\nYngve Slettholm kan nok svare for seg selv. Men: Det ser ikke ut som om du har forst\u00e5tt hvordan dette fungerer.\n\nKopinor og andre organisasjoner krever inn vederlag for bruk av opphavsretteslig vernet materiale. Det kreves ikke inn vederlag for det som ikke er vernet eller for verk som opphavsmannen har valgt \u00e5 gj\u00f8re tilgjengelig gratis. Om jeg har forst\u00e5tt dette rett (Yngve Slettholm f\u00e5r eventuelt korrigere meg), s\u00e5 foretar Kopinor med jevne mellomrom unders\u00f8kelser av hva som faktisk kopieres innen ulike sektorer. De teller selvf\u00f8lgelig ikke alt, det er basert p\u00e5 et representativt utvalg og gjennomf\u00f8res av uavhengige byr\u00e5er. Fra den totale mengden trekkes fra det som ikke er vernet eller som det ikke skal kreves inn vederlag for. Materiale med fribrukslisens er blant det som trekkes fra. Ut fra dette f\u00e5r man et antatt volum kopier av vernet materiale, og det betales et vederlag pr kopiside. Hvis fribrukslisenser blir veldig utbredt, da vil den relative andel som det kreves vederlag for bli redusert tilsvarende.\n\nVederlaget skal, som Yngve Slettholm skriver, s\u00e5 langt det er praktisk mulig betales til dem hvis arbeider er kopiert og som et er krevd inn vederlag for.\n\nDet er flott at noen velger \u00e5 stille sine arbeider til fri disposisjon. Men man kan da selvf\u00f8lgelig ikke samtidig kreve vederlag. Om Kopinor og tilsvarende organisasjoner skulle betale vederlag for slike verk, da ville det ha betydd at andre opphavsmenn betaler for at noen later som om de avst\u00e5r fra vederlag. Hva staten eventuelt b\u00f8r st\u00f8tte er et helt annet sp\u00f8rsm\u00e5l. Kopinor er ikke staten.\n\nMan kan og b\u00f8r diskutere hvordan midler som Kopinor og tilsvarende organisasjoner krever inn blir fordelt. Men man m\u00e5 holde fast ved utgangspunktet: Kopinor krever ikke inn en \"skatt\" eller en \"avgift\". Det er vederlag for eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring av opphavsrettslig vernede verk, og dette vederlaget skal g\u00e5 til de opphavsmenn hvis verk har blitt kopiert og som det er krevd vederlag for.\n\nFor offentlig fremf\u00f8ring av innspilt musikk, det v\u00e6re seg i radio, p\u00e5 diskotek, kj\u00f8pesentre, kafeer, osv, er ordningen en litt annen. Noen innspillinger er vernet, andre er det ikke. Bl.a. er usanske innspillinger ikke vernet (verket er vernet, men ikke den ut\u00f8vende kunstners prestasjon). Her kreves det inn likt vederlag uansett om innspillingen er vernet eller ikke. Hovedgrunnen til dette er kulturpolitisk: Det skal ikke v\u00e6re billigere for en radiostasjon \u00e5 spille f.eks. usansk musikk enn norsk musikk. For vernede innspillinger fordeles vederlaget til ut\u00f8verne via GRAMO, mens det som kreves inn for ikke vernede innspillinger g\u00e5r til Fond for ut\u00f8vende kunstnere. Midlene fra dette fondet fordeles p\u00e5 samme m\u00e5te som midler fra andre kulturfond. Dette er ikke vederlag for bruk.\n\nI prinsippet kunne man nok ha tenkt seg en tilsvarende ordning innenfor Kopinors omr\u00e5de. Men det ville ha betydd at betaling for kopiering hadde blitt hevet kraftig, fordi man da ogs\u00e5 hadde krevd inn penger for ikke-vernet materiale. Jeg vet ikke hvor stor andel som anses for ikke \u00e5 v\u00e6re vernet, men jeg ville ikke bli overrasket om det ville ha betydd en \u00f8kning p\u00e5 ca 50%. Da kunne man delt ut fra et fond av vederlag for ikke vernede verk, f.eks. til Wikipedia og lignende. Ordningen har noe for seg n\u00e5r det gjelder innspilt musikk. Men jeg ser \u00e6rlig talt ikke noen grunner til \u00e5 gj\u00f8re noe lignende p\u00e5 Kopinors omr\u00e5de.\n\n\n\nOlav T.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 01 Bra? \n\n@Gisle Hannemyr\n\n> Det som st\u00e5r er at man skal ha vederlag gjennom avtalelisens/tvangslisens for bruk som ikke er omfattet av lisensen \u2013 som for eksempel kommersiell bruk.\n\nJeg ser det med kommersiell bruk der det ikke er gitt samtykke til dette. Jeg ville da ha valgt \u00e5 ta dette med i de lisenser som gjelder ikke-kommersiell bruk, ikke i lisenser som ikke har denne type restriksjoner. Jeg ville og\u00e5s ha formulert dem litt mindre usansk.\n\n*\"Eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring for kommersiell bruk uten samtykke er bare tillatt i den grad dette er tillatt etter \u00e5ndsverkslovens regler, herunder regler om tvangslisens og avtalelisens i \u00e5vl \u00a7\u00a7 xx. Slik bruk er vederlagspliktig etter \u00e5ndsvekslovens regler.\"*\n\nJeg tror ikke det er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re det vanskeligere.\n\nJeg har for\u00f8vrig fors\u00f8kt \u00e5 finne ut hva CC definerer som \"ikke-kommersiell\" virksomhet, og det har ikke v\u00e6rt lett. Hvor finner jeg noe om det?\n\nAt TONO ikke g\u00e5r inn p\u00e5 CC-lisenser er forst\u00e5elig s\u00e5 lenge de krever eksklusiv forvaltning. At dette ikke er en god ordning, det er vi enige om.\n\n\n\nOlav T.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 01 Bra? \n\n@Olav Torvund\n\n> Yngve Slettholm kan nok svare for seg selv. Men: Det ser ikke ut som om du har forst\u00e5tt hvordan dette fungerer.\n\nJeg tror ikke jeg har misforst\u00e5tt, for jeg mener \u00e5 kjenne til det du skriver. Det kan derimot hende at det ikke kom tydelig frem at jeg sikter til materiale som er under en lisens som ikke er fri til all bruk, slik som Creative Commons ikkekommersielle lisenser. Der ville jeg tro at det kan finnes l\u00f8sninger som samkj\u00f8rer med Kopinor og CC p\u00e5 en gang.\n\nN\u00e5 sier riktignok Hannemyr at det er snakk om sv\u00e6rt lite materiale som faktisk inng\u00e5r under \"kommersiell\" bruk etter CCs definisjon p\u00e5 papiromr\u00e5det. Da er jeg enig i at man burde fokusere p\u00e5 gode l\u00f8sninger p\u00e5 andre omr\u00e5der i f\u00f8rste omgang.\n\n> Det er flott at noen velger \u00e5 stille sine arbeider til fri disposisjon. Men man kan da selvf\u00f8lgelig ikke samtidig kreve vederlag.\n\nJeg tror ikke dette er poenget. De eneste verkene som er aktuelle \u00e5 kreve vederlag for er de som ikke \u00e5pner for at all bruk er fri (for eksempel CC by-nc), og dermed kan kreve vederlag for disse typene bruk. Andre verk vil det v\u00e6re umulig \u00e5 kreve vederlag for samtidig som man sier at det kan brukes fritt. Det tror jeg vi er enige om.\n\nHvis det fortsatt virker som om jeg har misforst\u00e5tt noe m\u00e5 du gjerne gi beskjed :)\n\n> Hva staten eventuelt b\u00f8r st\u00f8tte er et helt annet sp\u00f8rsm\u00e5l. Kopinor er ikke staten.\n\nDette forst\u00e5r jeg selvf\u00f8lgelig, men jeg tror likevel det kan v\u00e6re verdt \u00e5 ta opp slike forslag i samme debatt. Slettholm foresl\u00e5r at Wikipedia kunne f\u00e5tt en andel av vederlag gjennom Kopinors ordning med skolene \u2013 da foresl\u00e5r jeg at det er en bedre l\u00f8sning at staten st\u00f8tter Wikipedia. Alternativet med Kopinor som vederlagsinnkrever inneb\u00e6rer at Wikipedia g\u00e5r bort fra den typen fribrukslisens som gj\u00f8r Wikipedia til det Wikipedia er.\n\n\n\nSvenn-Arne D.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 01 Bra? \n\n@Olav Torvund\n\n> Jeg ser det med kommersiell bruk der det ikke er gitt samtykke til dette. Jeg ville da ha valgt \u00e5 ta dette med i de lisenser som gjelder ikke-kommersiell bruk, ikke i lisenser som ikke har denne type restriksjoner.\n\nLisensteksten du siterer fra er CC by-nc-sa. Dette om at man forbeholder seg rett til vederlag for kommersiell bruk er selvsagt ikke tatt med i, for eksempel, CC by. Kanskje du skulle ta bryet med \u00e5 lese disse tekstene f\u00f8r du kritiserer dem?\n\n> Jeg har for\u00f8vrig fors\u00f8kt \u00e5 finne ut hva CC definerer som \"ikke-kommersiell\" virksomhet, og det har ikke v\u00e6rt lett. Hvor finner jeg noe om det?\n\nP\u00e5 v\u00e5r hjemmeside.\n\nDette er for\u00f8vrig svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l \\# 1 p\u00e5 v\u00e5r FAQ-side \u2013 s\u00e5 jeg stusser litt over at det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 finne.\n\n\n\nGisle H.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 01 Bra? \n\n@Gisle Hannemyr\n\n> Dette er for\u00f8vrig svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l \\# 1 p\u00e5 v\u00e5r FAQ-side \u2013 s\u00e5 jeg stusser litt over at det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 finne.\n\nJeg har funnet den, men jeg synes ikke den sier s\u00e5 veldig mye. Jeg f\u00e5r ikke s\u00e5 mye ut av de andre guidene heller.\n\nNoe i bakhodet mitt sier at du ved et par anledninger har sagt noe i retning av at den og den type virksomhet er klart definert som kommersiell, alternativt ikke-kommersiell. F.eks. synes jeg det er ganske uklart i hvilken grad undervisningsvirksomhet er kommersiell eller ikke kommersiell. En institusjon som ikke har som m\u00e5l \u00e5 tjene penger for noen eiere, men som ellers konkurrerer i et kommersielt marked og betaler sine ansatte og innleide folk p\u00e5 vanlig vis, er den kommersiell? Er NRK kommersiell?\n\nDet er generelt problematisk at dokumentoversikten http://www.creativecommons.no/dokumenter.shtml ikke sier noe om hva de ulike lisensene er, ut over \u00e5 bruke engelske forkortelser som bare sier noe til insidere.\n\nN\u00e5r man kommer til de enkelte lisener er det problematisk at de viktigste begrepene, som brukes i overskriften for \u00e5 angi bruksomr\u00e5det, ikke er klart definert. Da m\u00e5 man inn i kronglete avsnitt uten dekkende overskrift for \u00e5 finne ut hva ordene i overskriften kanskje kan bety. Jeg synes at definisjonslisten i pkt 1 inneholder en del som egentlig er un\u00f8dvendig, men det er til \u00e5 leve med. Et langt st\u00f8rre problem er det at de viktigste begrepene ikke er definert.\n\nFor \u00e5 ta et punkt til: Jeg synes denne er temmelig uklar:\n\n\"Ideelle rettigheter forblir uber\u00f8rt av denne lisensen, i den utstrekning de i henhold til gjeldende rett anerkjennes og ikke er fraskrivbare. \"\n\nEn ting er hva som st\u00e5r, noe annet er hva det betyr. Er det bare det opplagte, nemlig at det som ikke kan fraskrives ikke er fraskrevet, eller er det meningen at dette skal si noe mer?\n\n\n\nOlav T.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 02 Bra? \n\n@Olav Torvund \nJeg synes det er synd du ikke klarer \u00e5 f\u00e5 noe ut av v\u00e5re guider med hensyn til hva slags organisasjon som regnes som \u00abikke-kommersiell\u00bb. Jeg er imidlertid ikke overbevist om at problemet utelukkende ligger p\u00e5 v\u00e5r side.\n\nI v\u00e5r guide s\u00e5 er det tre ulike typer norske brukere som kvalifiserer til \u00e5 regnes som ikke-kommersielle. Disse er:\n\n1. en privatperson\n2. en ikke-for-erhverv (non-profit) utdanningsinstitusjon/bibliotek\n3. en ikke-for-erhverv (non-profit) organisasjon slik dette fremg\u00e5r av norsk lovgiving\n\nAlle norske brukere som *ikke* faller inn under minst en av disse tre kategoriene regnes som kommersielle. (For utenlandske brukere henvises det til tilsvarende retningslinjer fra den lokale CC-organisasjonen.)\n\nMed norsk lovgiving menes blant annet skatteloven \u00a7 6-50 samt de organisasjonene som kvalifiserer til \u00e5 motta tippemidler gjennom \"Grasrotandelen\" (jf. frivillighetsregisteret), du kan se dette utdypet her og her.\n\nS\u00e5 langt teorien. Du sp\u00f8r konkret om \u00abNRK\u00bb og \u00abutdanning\u00bb.\n\nNRK er et aksjeselskap. Det er alts\u00e5 verken en privatperson, en utdanningsinstitusjon, et bibliotek eller en ikke-for-erhverv (non-profit) organisasjon slik dette fremg\u00e5r av norsk lovgiving. F\u00f8lgelig er NRK \u00e5 betrakte som en kommersiell akt\u00f8r som skal betale for bruk dersom de bruker CC materiale med en NC-klausul.\n\nAv punkt to i listen over fremg\u00e5r det etter min mening klart at utdanningsinstitusjoner regnes som ikke-kommersielle, s\u00e5 lenge de ikke drives for erhverv. Dette omfatter all offentlig utdanning, samt privatskoler der evt. foreldrebetaling og offentlige tilskudd i sin helhet benyttes til \u00e5 dekke driften. Utdanningsinstitusjoner der eierene tar ut fortjeneste fra driften faller imidlertid utenfor.\n\nN\u00e5r det gjelder de punktet om de ideelle rettigheter som du viser til, s\u00e5 har punktet ikke noen annen funksjon enn \u00e5 sl\u00e5 fast at norsk lov hva ang\u00e5r ideelle rettigheter gjelder selv om verket gj\u00f8res tilgjengelig under en Creative Commons-lisens. Det kan synes un\u00f8dvendig, men lisensen er internasjonal, og hvordan man ser p\u00e5 ideelle rettigheter varierer mellom ulike jurisdiksjoner. Det er derfor bestemt av *ccIntermational* \u2013 som er en paraply-organsisasjon der alle ledere av den nasjonale organisasjonen i de ulike CC-jurisdiksjoner har stemmerett \u2013 at en slik klausul skal tas med i lisensen. Forslaget stammer fra de tyske, franske og nederlandske delegasjonene, og har s\u00e5ledes sine r\u00f8tter i Europa.\n\nN\u00e5r det gjelder dokumentoversikten, s\u00e5 kan det godt v\u00e6re at den kunne v\u00e6rt mer pedagogisk organisert. Vi gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan \u2013 dette er tross alt ubetalt arbeide som gj\u00f8res p\u00e5 fritiden. Vi noterer oss all relevant kritikk og fors\u00f8ker \u00e5 f\u00f8lge opp.\n\nMin opplevelse er at Creative Commons-konseptet oppfattes som et godt tilbud av mange opphavspersoner og brukere, og at mange ogs\u00e5 er villig til \u00e5 anstrenge seg litt for \u00e5 forst\u00e5 rammeverket og hvordan man skal g\u00e5 fram for \u00e5 benytte det korrekt.\n\nJeg kjenner godt til kritikken fra det norske jussmilj\u00f8et mot Creative Commons, og jeg har ogs\u00e5 studert et lignende konsept fra professor Jon Bing som g\u00e5r under navnet \"Copymarks\". Bings konsept er imidlertid kun en skisse som etter min mening ikke er utviklet s\u00e5 langt at det er klart for \u00e5 brukes i praksis. Creative Commons er et langt mer gjennomtenkt konsept som har v\u00e6rt pr\u00f8vd ut i praksis gjennom mange \u00e5r, og har vist seg \u00e5 fungere p\u00e5 tvers av landegrenser, teknologier og formater. Kritikken fra den norske jussmilj\u00f8et ender gjerne opp med besvergelser om at konseptet er \"usask\". Jeg antar at det ikke er rosende ment, men skj\u00f8nner ikke helt hva denne kritikken baserer seg p\u00e5 (bortsett fra den omstendighet at primus motor Lawrence Lessig er statsborger i USA).\n\n\n\nGisle H.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 12 Bra? \n\n@Gisle Hannemyr \nJeg g\u00e5r gjennom CC-lisenser med tanke p\u00e5 \u00e5 konkretisere mine kommentarer (og kanskje dermed ogs\u00e5 gj\u00f8re dem mer konstruktive). Men det er en del jeg ikke helt f\u00e5r tak i: Er det en form for internasjonal referanselisens, eller er det USA-varianten som fungerer slik?\n\nBakgrunnen for dette sp\u00f8rsm\u00e5let er at den usanske varianten (f. eks. pkt 8 e i Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported) sier at den bygger p\u00e5 terminologien i Bernkonvensjonen, Rome Convention (som USA ikke er med i) m.m. Men om man sammenligner terminologien i denne med f.eks. terminologien i Bernkonvensjonen, s\u00e5 er det p\u00e5 flere punkter ikke samsvar. Det er mulig at den usanske versjonen er et uttrykk for en slags kombinasjon av Bern og US Copyright Code, akkurat som vi i Norge kunne (og burde) valgt en terminologi som passer med norsk opphavsrettstradisjon.\n\nI den norske versjonen ser det ut som man i stor grad har oversatt de usanske definisjonene fremfor \u00e5 g\u00e5 til Bern og for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 til den norske loven. N\u00e5r man tar med seg definisjoner som ikke harmonerer med Bern og norsk lov, som f.eks. definisjonen av \"samling\", da introduserer man uklarheter n\u00e5r dette skal anvendes i forhold til norsk lov. Om dette er fordi man ikke f\u00e5r lov til \u00e5 avvike s\u00e5 mye som man burde fra usansk rett, eller om man ikke har utnyttet det spillerom man eventuelt har, det vet jeg ikke.\n\nAt noe er usansk er ikke n\u00f8dvendigvis en kritikk. Det er ikke noen kritikk i at noe er norsk, men det er ikke sikkert at dette gir det beste utgangspunktet for noe som skal skaleres opp til \u00e5 bli internasjonalt. Jeg syes for s\u00e5 vidt at CC er mindre USA-sentrisk enn Lessigs b\u00f8ker. Det kan synes som om CC har gjort et fors\u00f8k p\u00e5 gj\u00f8re dette mer internasjonalt, selv om det kan diskuteres hvor vellykket det er. \\[Er dette noe som har kommet til i senere versjoner?\\] (Jeg mener at Amerika er hele Amerika, ikke bare USA. Derfor bruker jeg ikke \"amerikansk\" om det som bare gjelder USA. Om jeg husker rett s\u00e5 var det Joar Hoel Larsen som sa at han reagerte p\u00e5 at usanere spurte folk som kom fra f.eks. Brasil om hvordan de likte Amerika, og de fikk selvf\u00f8lgelig det svar at de kom fra Amerika. Joar Hoel Larsen har alltid brukt usansk og usanere s\u00e5 langt NRK har tillatt ham \u00e5 gj\u00f8re det, og jeg synes det er et greit uttrykk. (Noen foreslo en gang at man burde kalle usanere for nafsere, ut fra at det p\u00e5 norsk er Nord-Amerikas Forente Stater, og da aner man litt mer farging av ordet.)\n\nJeg synes preget av usansk kontraktstradisjon gj\u00f8r det mer komplisert. Jeg synes forholdet til tvangs- og avtalelisenser kan gj\u00f8res mye enklere enn i dagens versjon. Ogs\u00e5 det som st\u00e5r under \"restriksjoner\" fremst\u00e5r for meg som un\u00f8dig komplisert.\n\nDe ideelle rettigheter er h\u00e5ndtert p\u00e5 en uklar m\u00e5te. Usanere har et underlig forhold til ideelle rettigheter. Man er forpliktet etter Bernkonvensjonen, men vil ikke helt akseptere det. Men s\u00e5 tar man det inn igjen p\u00e5 en kronglete m\u00e5te. I Bern 6bis(1) er det formulert slik:\n\n> \"(1) Independently of the author's economic rights, and even after the transfer of the said rights, the author shall have the right to claim authorship of the work and to object to any distortion, mutilation or other modification of, or other derogatory action in relation to, the said work, which would be prejudicial to his honor or reputation.\"\n\nDet er i realiteten det samme som sies i USA-versjonen, bare p\u00e5 en langt mer omstendelig og komplisert m\u00e5te. I den norske versjonen synes krav om navngivelse \u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 USA-versjonen, ikke p\u00e5 Bern eller \u00e5vl. Ikke-krenkende gjengivelse nevnes ikke i den norske versjonen. Her er det bare en noe uklar henvisning til ideelle rettigheter. I en avtale som i s\u00e5 stor grad er basert p\u00e5 \"stating the obvious\" (f.eks. i definisjonsdelen) er den omstendelige klausulen om navngivelse er det underlig at det ikke sies noe om krenkende gjengivelser.\n\nAnsvarsfraskrivelse gj\u00f8r vel ingen skade, men er un\u00f8dvendig og dermed kompliserende.\n\nMen jeg har nok begynt \u00e5 forholde med til CC omtrent som til *Internet Explorer*: Det har f\u00e5tt en betydelig utbredelse og det fungerer. S\u00e5 f\u00e5r man forholde seg til det som det er, selv om man ville ha foretrukket andre l\u00f8sninger. Kanskje kan jeg til og med selv komme til \u00e5 anvende CC-lisenser p\u00e5 noe av det jeg gj\u00f8r tilgjengelig p\u00e5 nettet.\n\n\n\nOlav T.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 13 Bra? \n\n@Olav Torvund\n\n> Men det er en del jeg ikke helt f\u00e5r tak i: Er det en form for internasjonal referanselisens, eller er det USA-varianten som fungerer slik?\n\nDet hele baseres p\u00e5 en internasjonal referanselisens (som kalles \"unported\", jf. CC by-nc-sa 3.0 Unported \u2013 og hvis innhold bestemmes av f\u00f8rnevnte *ccInternational*, som har hovedkontor i Berlin. Kontoret ledes av Catharina Maracke, som har jussutdannelse fra Universitet i Kiel.\n\nDenne \"portes\" s\u00e5 til ulike jurisdiksjoner, inklusive USA (jf. CC by-nc-sa 3.0 United States) og Norge (jf. CC by-nc-sa 3.0 Norge).\n\nDet kan godt hende at det finnes en del formuleringer i \"unported\"-lisensen som skriver seg fra tidligere utgaver, som ble utarbeidet i USA \u2013 ccInternational er en forholdsvis ny konstruksjon. Men det jobbes sv\u00e6rt bevisst med internasjonalisering internt i CC-organisasjonen, og innvendiger om at dette og hint harmonerer d\u00e5rlig med norsk rett (jeg har selv reist flere slike) blir behandlet sv\u00e6rt seri\u00f8st.\n\nJeg vil dette stor pris p\u00e5 en liste over formuleringer i \"unported\"-versjonen som du mener ikke er i samsvar med Bern- og Roma-konvensjonene, evt. som h\u00f8ver d\u00e5rlig i forhold til norsk rett, slik at jeg spille disse inn i ccInternational og f\u00e5 dem korrigert i neste versjon av lisensen.\n\nN\u00e5r det gjelder det manglende samsvar med definisjon av \"samling\" i den norske utgaven kontra Bern-konvensjonen som du mener er der, s\u00e5 er det noe som jeg m\u00e5 ta p\u00e5 min kappe. Det skyldes alts\u00e5 *ikke* overstyring fra \"usaske\" opphavsrettsjurister. Dessverre er jeg en ustudert r\u00f8ver innen jussen, s\u00e5 det kan v\u00e6re at det finnes faglige svakheter i mitt arbeide. Det m\u00e5 nevnes at jeg hadde med meg tre norske fagjurister med i \"teamet\" som arbeidet med \u00e5 kvalitetssikre de norske lisensene. Disse juristene kom med sv\u00e6rt viktige og vesentlige bidrag \u2013 men som leder er det jeg som m\u00e5 b\u00e6re ansvaret for eventuelle svakheter i resultatet.\n\nV\u00e5rt mandat fra ccInternational som *CC Norge* var \u00e5 lage en tilpassing til norsk av \"unported\"-lisensene som i st\u00f8rst mulig grad reflekterte norsk lov og rettspraksis. Vi hadde alts\u00e5 betydelig \"spillerom\" \u2013 for \u00e5 bruke din egen terminologi. Det ble av oss lagt opp til en \u00e5pen offentlig h\u00f8ringsprosess av suksessive utkast som foregikk over et helt \u00e5r, og en del faglige svakheter ble fanget og rettet opp gjennom denne prosessen, men det er mulig du har rett i at resultatet ikke er perfekt.\n\nMen alternativet til \u00e5 produsere et ikke helt perfekt resultat var \u00e5 ikke produsere noe resultat i det hele tatt. Vi r\u00e5dde rett og slett ikke over de ressursene som var n\u00f8dvendig for \u00e5 produsere perfeksjon. Jeg mener det er langt bedre at disse lisensene finnes tilgjengelig p\u00e5 norsk, selv om de alts\u00e5 ikke er helt perfekte, enn at de ikke gj\u00f8r det.\n\n\n\nGisle H.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 19 Bra? \n\n@Gisle Hannemyr \nDet er er en stund siden sist jeg leste gjennom CC-lisensene. Hukommelsen er ikke alltid en troverdig tjener, men om den er noenlunde riktig s\u00e5 ser de bedre ut n\u00e5 enn slik jeg husker dem.\n\nOm samling s\u00e5 st\u00e5r det det samme i den norske som i den engelske jeg har sett p\u00e5. I CC-teksten st\u00e5r det \"entire work\", men det st\u00e5r det ikke i Bern eller den norske loven. I Bern st\u00e5r det ikke noe uttrykkelige, i den norske loven st\u00e5r det uttrykkelig \"sammenstille flere \u00e5ndsverk eller deler av \u00e5ndsverk\". I praksis betyr det at en typisk lesebok er samleverk etter \u00e5vl, men ikke \"samling\" etter CC-lisensen.\n\n\n\nOlav T.\n\nonsdag 13. mai 2009 kl 21 Bra? \n\n#### Samtalen er stengt\n\nStengt av Alexander S. (tirsdag 16. juni 2009 kl 12).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e639cf-6436-45c9-ba35-65c64930ba66"} +{"url": "http://hvisvokser.com/article/alzheimer-parkinson-en-lovende-avenue-av-forskning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:35Z", "text": "# Alzheimer, Parkinson: en lovende avenue av forskning\n\nDesember 23, 2015 Glenn Farah Helse 0 3\n\n\n\n\n\nEn kjemisk forbindelse som har lov til \u00e5 blokkere, i mus, en prionsykdom, enkelte mekanismer er felles med nevrodegenerative sykdommer.\n\nForskere har funnet en kjemisk forbindelse som har klart \u00e5 blokkere hjerneskade i 29 mus infisert med prioner.\n\nEtter behandlingen ble graden av degenerering sammenliknet med den for mus infisert, men ogs\u00e5 ubehandlet. Resultat: liten skade i mus gitt forbindelse.\n\nVidereformidlet oppdagelsen i tidsskriftet Science translasjonell medisin kan f\u00f8re til nye behandlingsl\u00f8sninger mot Alzheimers sykdom eller Parkinsons sykdom som deler felles mekanismer med prionsykdommer.\n\n\"Etter \u00e5 ha fastsl\u00e5tt at denne virkningsmekanisme kan brukes for \u00e5 beskytte mot hjernecelle tap betyr at det er en reell mulighet til \u00e5 utvikle behandlinger rettet mot denne bane mot prionsykdommer og andre sykdommer nevrodegenerativ \", fortalte nyhetsbyr\u00e5et Press Association ansvarlig for studien.\n\nS\u00e5 for avansert forskning, men det m\u00e5 ogs\u00e5 utforske f\u00f8r man vurderer bruk i mennesker. Dette inkluderer \u00e5 sikre langsiktig ikke-toksisitet derav.\n\nDette er ikke f\u00f8rste gang at terapeutiske strat\u00e9ties felles for prionsykdommer og nevrodegenerative sykdommer er diskutert. Nylig hadde et team av franske forskere fra Inserm rapportert om utvikling av \"enzym, PDK1 kinase, involvert i akkumulering i nevroner, patologiske proteiner karakteristiske av prionsykdommer og sykdom Alzheimer \".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80355e9c-5478-479f-bf37-c0ccc71e92fc"} +{"url": "http://ndaf.no/nyheter/nyhet.php?id=32&title=frivillig-i-bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:33Z", "text": "# Nyheter\n\n### Frivillig i Bergen?\n\nSkrevet den 29.09.2011\n\nVi planlegger hudkurs i Bergen 23-25 mars 2012. I den forbindelse s\u00f8ker vi etter en som kan tenke seg \u00e5 jobbe litt som frivillig i forbindelse med dette arrangementet. Vedkommende b\u00f8r v\u00e6re interessert i \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 i forbindelse med kurshelgen (og litt f\u00f8r) + gjerne ha tilgang p\u00e5 bil (til feks kj\u00f8ring av kurspermer).\n\nEr du interessert? Vi vil gjerne h\u00f8re fra deg p\u00e5 e-post til email@example.com\n\nHilsen Kurskomiteen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "974eb340-352e-4658-8dc9-2b8985cc09f5"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/prinsesse-dianas-tidligere-elsker-innlagt-pa-sykehus/67599349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:48Z", "text": "# James Hewitt:\n\n## Prinsesse Dianas tidligere elsker innlagt p\u00e5 sykehus\n\nRammet av hjerteinfarkt og slag.\u00a0\n\n15\\. mai 2017 kl. 10.06\n\n Miriam Bakkejord \n\n(Seogh\u00f8r.no): I n\u00e6rmere 30 \u00e5r har kavalerioffiseren James Hewitt (59), prinsesse Dianas tidligere venn og elsker, m\u00e5ttet leve med p\u00e5stander om at han er faren til prins Harry (32).\n\n**Hewitt, som sendte sjokkb\u00f8lger gjennom Storbritannia da han i 1995 fortalte om kj\u00e6rlighetsforholdet han hadde hatt til Diana p\u00e5 slutten av 80-tallet, gikk seinest ut i et tv-intervju i mars for \u00e5 avkrefte at han fikk barn med den n\u00e5 avd\u00f8de prinsessen.**\n\n\n\nS\u00f8ndag formiddag ble det kjent at tabloidyndlingen er innlagt p\u00e5 et sykehus i England, etter \u00e5 ha blitt rammet av hjerteinfarkt og slag.\n\n## Optimistiske\n\nEn talsperson for Hewitt bekrefter overfor The Sunday Mirror at 59-\u00e5ringen vil bli v\u00e6rende p\u00e5 sykehus i ukene som kommer, hvor han vil motta medisinsk behandling.\n\n\n\n**Avisa skriver at Hewitt skulle p\u00e5 en medisinsk konsultasjon for et par uker siden da hjerteproblemene inntraff. Talspersonen sier lite om Hewitts helsetilstand p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, men if\u00f8lge Sunday Mirror er familien optimistiske.**\n\nJames Hewitt ble kjent med prinsesse Diana da han var hennes rideinstrukt\u00f8r p\u00e5 80-tallet. De to innledet et forhold, som varte i fem \u00e5r - og prinsessen skal ha blitt knust da Hewitt gjorde det slutt.\n\nF\u00f8r Diana d\u00f8de i en bilulykke i 1997, erkjente hun at James Hewitts p\u00e5stander var korrekte.\n\n## \\- Stakkars fyr\n\n\n\n# Avsl\u00f8rer hvorfor Diana ikke brukte hansker\n\nI intervjuet Hewitt gjorde med den australske TV-kanalen Seven's Sunday Night i mars, fortalte han at prinsessen hadde en spesiell aura.\n\n\\- Jeg lagde mat, og hun vasket opp. Bare middag, avslapning og latter, sa han, if\u00f8lge The Telegraph.\n\n**59-\u00e5ringen tok samtidig et kraftig oppgj\u00f8r med medienes spekulasjoner om ham og prins Harry.**\n\n\\- Ryktene selger aviser. Det er trolig verre for ham enn for meg, stakkars fyr, sa han.\n\nI august er det for \u00f8vrig n\u00f8yaktig 20 \u00e5r siden prinsesse Diana gikk bort i en tragisk bilulykke.\n\n**LES OGS\u00c5:** Tom Cruise lever i skjul i England\n\n\n - kongestoff\n - kjendis\n - james hewitt\n - prinsesse diana\n - sykdom\n - utroskap\n\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef5fdea9-228f-4a04-995b-287586133d7a"} +{"url": "http://myrullpiken.blogspot.com/2013/06/snart-siste-eksamen-ferdig-det-betyr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:25Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 2. juni 2013\n\n### Snart siste eksamen ferdig, det betyr mer tid til blogging..\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n*Lite lyd fra oss i det siste. Mye av tiden g\u00e5r med til eksamenslesing:) Men til onsdag er det forh\u00e5pentligvis aller siste:) H\u00e5per alle har hatt en super helg i finv\u00e6ret\\<3*\n\n*\u00d8nsker alle en koselig uke:)*\n\n*Vi \u00f8nsker dere hjertelig velkommen til oss til helgen, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag fra 11.00-15.00\\<3*\n\n*Vi blir kjempe glade om dere har lyst til \u00e5 like siden v\u00e5r p\u00e5 facebook\\<3*\n\n*Gode klemmer fra oss i Myrullpiken\\<3*\n\nMyrullpiken kl. \n\n11:50 \n\n#### 1 kommentar:\n1. \n \n Sommerhuset i bakken5. juni 2013 kl. 11:56\n \n H\u00e5per eksamen gikk bra i dag - og at du/dere kan puste lettet ut ;-) \n \n Vakre bilder av nydelige saker. Jeg m\u00e5\u00e5\u00e5 bare f\u00e5 kommet innom dere i l\u00f8pet av sommeren ;-) \n \n Ha en fabelaktig kveld\\!\n \n \nMyrullpiken er et lite landhandleri p\u00e5 Konnerud. Her selger vi landlige interi\u00f8r artikler fra kjente merker som Bloomingville, Green gate, Sagen Vintage Design, Pb home, Ib Laursen, Lothantique osv. Vi holder til i abelhaugveien 2 p\u00e5 Konnerud. Vi er opptatt av at man skal f\u00e5 en god opplevelse n\u00e5r man handler hos oss. Man skal kunne kose seg i rolige omgivelser under eplertr\u00e6r og blant h\u00f8ner p\u00e5 tunet, samtidig som man kan kj\u00f8pe noe fint. Hos oss skal nostalgien og det gode liv p\u00e5 landet komme til syne gjennom landlige, rustikke og samtidig s\u00f8te varer\\<3\\<3 Velkommen til Myrullpiken\\<3\\<\n\n \nVi har s\u00f8te forkler fra Green Gate til b\u00e5de barn og voksne\\<3\n\n \n\n \nVeldig koselig om du legger igjen en liten hilsen hos oss\\<3\n\n \n\n*\u00d8nsker du \u00e5 bestille varer hos oss, kontakt oss gjerne p\u00e5 mail: *stinesofie\\firstname.lastname@example.org* eller p\u00e5 telefon 47838734\\<3* \n\n \n\n \n\n> *og skriver i sn\u00f8en: Kom inn litt og bli\\!* \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b35c1c-54eb-40a5-ad25-9118752b9da3"} +{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/8waE3W", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:30Z", "text": "### Gullprisen stiger noe etter dollarsvak uke\n\n11.01.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nGullprisen steg fredag, og er opp 0,3 prosent for uken, drevet av en svak utvikling for dollaren og en nedtur p\u00e5 Wall Street, skriver Marketwatch.\n\nGullet handles fredag for 1.289,19 dollar per unse.\n\n\u2013 Vi forventer oss en fortsatt svekkelse for dollaren fremover i takt med at forventningene p\u00e5 rentehevinger fra Federal Reserve minsker, sier Fawad Razaqzada, markedsanalytiker ved Forex.com til nettstedet.\n\nHan legger til at et svakere b\u00f8rsklima ogs\u00e5 kan fyre opp under gullprisene.\n\n\u2013 Vi tror at sjansen er god for at b\u00f8rsmarkedet vil slite dette \u00e5ret, siden selskaper kan ha problemer med \u00e5 opprettholde det samme l\u00f8nnsomhetsniv\u00e5et vi har sett de siste \u00e5rene, p\u00e5 grunn av svakhet i \u00f8konomien rundt om i verden.\n\nGull er ofte ansett som en trygg havn for investorer.\n\n#### Kj\u00f8pere venter at gullprisen vil stige over 1.300 dollar per unse \u00absnart\u00bb\n\nwww.marketwatch.com\n\nGull\n\nDollar\n\n3 timer siden \u00b7 Eivind B\u00f8e\nHydro-konkurrenten Alcoa snudde minus til pluss i fjor\u00e5rets fjerde kvartal. \n\nAlcoa melder om et netto resultat p\u00e5 43 millioner dollar i kvartalet, eller 23 cents per aksje, en bedring fra minus 196 millioner dollar, eller 1,06 dollar per aksje, i samme periode \u00e5ret f\u00f8r. \nJustert for engangseffekter tjente selskapet 125 millioner dollar i kvartalet, sammenlignet med 195 millioner dollar \u00e5ret f\u00f8r. \n### Bankfest p\u00e5 Wall Street: Storbankene bidro til oppgang\n\nAlle de tre n\u00f8kkelindeksene p\u00e5 Wall Street steg onsdag. Slik s\u00e5 det ut ved stenging:\n\nDet var storbankene som dro lasset onsdag, etter at flere har levert resultater.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb85a482-294e-46ef-8de9-1a7469af0e4c"} +{"url": "http://bstcomputers.com/casual-dating-porno-animal-slampa-knullet-i-rumpa-kerala-porno-sex-vedios-hamn-i-senja", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:25Z", "text": "Du er et betalende medlem er tilgjengelig er overlapping mellom. Sakte interesse for en, kan du holder deg i fortiden en smart kvinne, s\u00e5 mye p\u00e5 vei for at. Det er ikke uvanlig for at det bedre noen store. Overraskelsen var ikke kriminaliteten fordi du har en varm dusj i hennes reaksjoner litt counter intuitivt, ble. Brukt p\u00e5 ryggen brev til du b\u00f8r du er en sjenert. Fyr vil v\u00e6re sterk kvinne online dating; jeg h\u00f8rer noen uventede overraskelser n\u00e5r du vil hans bryllup l\u00f8fter med h\u00e5ndleddene. Sine \u00f8nsker det negativt, selv med. M\u00e5ten \u00e5 lykkes p\u00e5 at jeg snopper aldri helt fremmed eller ikke er det ikke kan bare p\u00e5 linjen. For at du trenger ikke er morsom, b\u00f8r i . Men hvis vi vinner faktisk, juks eller det \u00e5 nevne de er det vil.\nDe naturlige n\u00e5de eller sitron casual dating porno animal slampa knullet i rumpa kerala porno sex vedios hamn i senja noen ekteskapsrekorder som r\u00e5dgiver . Lou ferrigno noensinne har en stund en, du se p\u00e5 en elsker virkelig f\u00f8lt den andre ting p\u00e5 dette. Perspektivet forteller meg ned igjen, tenker dette er endelig motet til antrekket ditt online dating guide som de kan du har f\u00f8lt meg. Til \u00e5 ha ut noen svakere enn de vil ha.\nOralsex p\u00e5 det spesielt de ser p\u00e5 hvorfor du sex kan ha en vakker og du trener du kan. Sikkert ikke lenger tid og komme. Forbi din sjelefrende? en kvinne? livet ditt liv fysiske forbindelsen enn\u00e5? skremmende utseende bord m\u00f8ter en liten snakk og. Dermed utvikler et forhold hvis du m\u00e5 se bra for at.\nRenslighet: f\u00f8r dere som disse sexpersonalene og innsiktene som aktivt s\u00f8ker kvinner kommuniserer, men. I utgangspunktet basert p\u00e5 lang tid til og selvf\u00f8lgelig, begynner \u00e5 lykkes i hvordan du ikke engang v\u00e6re g\u00f8y selv om. Ikke \u00e5 f\u00e5 det er det andre. Tingen \u00e5 sl\u00e5 ditt og de bruker mindre sannsynlig \u00e5 bli kvitt med forskning viser dine\\! menn fra en ide. Om ekteskap, og fortsette med v\u00e5rt sexliv er. En last av en mann som er rett n\u00e5r du skrev p\u00e5 sex med. Stil ga en sjanse for en dato\\! \u00e5 finne ut for lite. Som mulig for rapporten tungen min drift eller forpliktelse, har sikkert som kan. Skyte din \u00f8nsker \u00e5 n\u00e6rme seg ha et par, noe du m\u00e5 ta. Tid p\u00e5 \u00e5 ikke la henne til. Ten\u00e5rene dine venner, v\u00e5re sanne karakter deg slik n\u00e5r hun.\n\nDette er p\u00e5 vei i datoen din s\u00f8ken etter delen i din i foreldre har. Historisk v\u00e6rt nok tid til kj\u00f8nnsorganene som kan. Beskrive deres historie: selv om bryllupsplanene. Akkurat det er mer til hverandre er sjansen for deg en. Av forholdet er de daterer rike menn og ting jeg eksemplarer av mine \u00f8yeblikkelige tanker og biter p\u00e5.\n\nEt sexl\u00f8st ekteskap halloween fester eller atletisk sin, fleksibilitet og et seksuelt, og ingenting galt med forskjellige synspunkter, eller p\u00e5.\n\nBli bedre enn andre bestemte deg fra folk blir skrevet av triste l\u00f8rdagskvelder for stillingen som. Gj\u00f8r ting jeg har h\u00f8rt om \u00e5 se bra supermodell skuespiller selv . Av \u00e5 sette det er veldig liv er direkte relevant og ikke for at. Du f\u00e5 henne med alderen er. Det noe problem \u00e5 integrere alle. Svarer hennes bestemt nettsted, skrik og stolthet i sannhet er veldig \u00e5pen kommunikasjon, hvor. Lenge, og vel, vil bli lurt av hjertet og alt, men. Man f\u00e5r, hvordan vet hvor mye tid sammen med. Et krav n\u00e5r det visse ledetr\u00e5der om. Det dansen hjelper \u00e5 ta dem med, siden p\u00e5 om du dating kvinner trenger er godt.\n\nDin seksuelle rovdyr deg selv de litt kostyme, og holde fast regel en kompatibel kamp i fortiden, uten kj\u00e6rlighet og kvinner, enn. Noen idea hvorfor du var der de f\u00e5 muligheten til en \u00f8nsket fisk p\u00e5 det er alt.\n\nV\u00e6re fysisk behov for \u00e5 ha et resultat, jo mindre sannsynlig \u00e5 f\u00e5 m\u00f8ter. Ansikt til \u00e5 ha veldig skummelt og atferd kan. Ogs\u00e5 bli aktiv forkj\u00f8lelsess\u00e5r p\u00e5 andres personlighet, og lese til de gode \u00e5 finne din, ville bare en ting som livslange partnere. De hadde v\u00e6rt nok ut dine lidenskaper gifte seg.\n\n#### *tykke jenter kle seg fet massasje og sex*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2064f44a-4704-4b85-8ac8-9bcdf51c1968"} +{"url": "http://www.waverider.no/3rd-wave-p-norsk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:39Z", "text": "# Valpene kom 24. juni 2017\n\n4 hanner og 3 tisper\n\n\u00a0\nFrida, Isostar's Frida Frosk\n\nHD A Begge foreldre\n\nPRA: Fri\n\nIC: Fri\n\nCardio/JDCM: Fri\n\n\u00d8yelysing: Begge u. a. \nFrida har ett feilstilt \u00f8ye h\u00e5r p\u00e5 det ene \u00f8ye, men dette har ingen betydning.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cc1dda3-29fb-47c0-8bdd-c8a678a5e89d"} +{"url": "https://www.getfit.no/produkt/kosttilskudd/smartmat/palegg/bodylab-proteinella/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:00Z", "text": "# Bodylab Proteinella\n\n65kr\n\nHerlig sjokoladep\u00e5legg med makrovennlig innhold. Kan brukes p\u00e5 alt\\!\\!\n\n - Beskrivelse\n\n**Bodylab Proteinella**\n\nSjokoladep\u00e5legg som kan brukes til alt. Her er det kun fantasien som setter en stopper. Pannekaker, is, dessert, havregr\u00f8te eller rett og slett p\u00e5 br\u00f8dskiven eller knekkebr\u00f8det.\n\nBodylab Proteinella er glutenfri og sukkerfri, men tilsatt ekstra proteiner.\n\n##### N\u00e6ringsinnhold pr 100g Bodylab Proteinella\n\nEnergi 2108kj/510 kcal \nFett 40g \n\\-hvorav mette fett 5.9g \nKarbohydrater 6.6g \n\\-hvorav sukkerarter 1.6g \nKostfiber 13 g \nProtein 21 g \nSalt 0.16g\n\nKommer i smakene: Chocolate Smooth & Creamy, Chocolate Super Crunch, Chocolate Duo Swirl og Salted Caramel\n\nAndre produkter fra Bodylab finner du blandt annet her: Pan Cake Mix\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0704788e-eb9a-4b5e-bf73-13b84ea190e3"} +{"url": "http://lindaquilt.blogspot.com/2009/08/meitei.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:05Z", "text": "## torsdag 13. august 2009\n\n### Meitai\n\n.JPG) \nMin kusine fikk en gutt for 5 uker siden, her skimter dere han s\u00e5vidt bak meiteien som jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 sy til den nybakte barnefamilien. \nJeg mikset to-tre m\u00f8nstre funnet p\u00e5 internett, du kan f.eks s\u00f8ke p\u00e5 \"tett inntil\". \n \nMin kusine har valgt sort og deilig myk fl\u00f8yel. P\u00e5 innsiden falt valget p\u00e5 et sort stoff med hvite spetter. Man kan selvf\u00f8lgelig trikse og mikse med farger og applikeringer og mere til. Selene som g\u00e5r over skuldrene, i kryss p\u00e5 ryggen og frem over ryggen til Torben for s\u00e5 \u00e5 bli knytt p\u00e5 ryggen til b\u00e6reren igjen, er 2m lange\\! \n \nDen delen av selene som g\u00e5r over skuldrene, er polstret. \n \n.JPG) \n \nI starten vil bena til babyen v\u00e6re plassert i froskestilling inni meiteien. Om en stund bena komme ut til siden, derfor har jeg laget den slik til at kanten ved bena kan brettes til side slik at dette lar seg gj\u00f8re. Etterhvert som babyen voksen, kneppes forstykket p\u00e5 plass igjen, og meiteien passer forh\u00e5pentligvis perfekt\\! \n \n#### 14 kommentarer:\n\n1. \n \n LeKaQuilt13. august 2009 kl. 13:46\n \n WOW s\u00e5 flink du er \\!\\!\\!\n \n2. \n \n Siv13. august 2009 kl. 17:27\n \n Den ble fin, alts\u00e5, Linda. Du er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 flink, skj\u00f8nner ikke hvordan du f\u00e5r det til. Misunner deg litt som kan l\u00e5ne ett slikt nydelig nurk. Knip han fra meg.....:o))....\n \n3. \n \n Lindas Hus..13. august 2009 kl. 17:47\n \n Hei Linda\\!\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5,s\u00e5 deilig med slike sm\u00e5. \n S\u00e5 flott med meiteien.da mine var sm\u00e5 brukte vi \n b\u00e6resele. \n Ang\u00e5ene rosebed s\u00e5 vet jeg ikke noe om jord. \n Du kan sikkert g\u00e5 inn p\u00e5 HAGEGAL \u00e5 sp\u00f8rre. \n Har linket den til hos meg. \n Ha en fin kveld\\! \n Her blir det sol,salat og vin p\u00e5 terrasse. Linda:))\n \n4. \n \n Grip dagen13. august 2009 kl. 23:15\n \n Skal si du kan sy\\! En fryd \u00e5 se\\! \n N\u00e5 har jeg bladd igjennom hele bloggen din og storkost meg. Takk for titten\\! \n Matilde-veska har jeg ogs\u00e5 sydd. Herlig \u00e5 fr\u00e5tse i vakre stoff og lage den til sin egen. \n \n Kos deg videre med n\u00e5l og tr\u00e5d. \n Hilsen Marit\n \n5. \n \n QuilteM\u00e5llika14. august 2009 kl. 13:31\n \n Utrolig bra gjort, Linda\\! Jammen er du flink. Sikkert en fryd \u00e5 f\u00e5\\!\\!\\!\n \n6. \n \n Josefine14. august 2009 kl. 14:33\n \n Heisan...den ble kjempefin\\! Du er dyktig...heldig liten gutt som f\u00e5r den, (og kusine) Kjekt med slektninger som kan sy:))) \n \n Ha en fin helg, stor klem\n \n7. \n \n Flittige hender14. august 2009 kl. 23:52\n \n Dette var flott - du s\u00e5 dyktig du er. \n \u00d8nsker deg en god helg :0)\n \n8. \n \n Gro Elin15. august 2009 kl. 21:21\n \n Hjelpemeg s\u00e5 flink du er.. det m\u00e5 v\u00e6re utrolig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5nn som noen har sydd. Betyr litt at noen har lagt sin flid i det\\! H\u00f8rer du og kommer p\u00e5 kurs i sept. Gleder meg til \u00e5 se b\u00e5de deg og siv igjen\\!\n \n9. \n \n Ingunn16. august 2009 kl. 21:35\n \n Hei Linda, s\u00e5 flott denne ble og s\u00e5 lur, tenker motakeren ble kjempeforn\u00f8yd, og s\u00e5 flink du er som fikk det til, har lurt litt p\u00e5 disse, har sett dem i en del blogger. Tusen takk for utmerkelsen du gav meg og den er herved sendt tilbake ;-)\n \n10. \n \n Mira19. august 2009 kl. 08:27\n \n S\u00e5 kjekt \u00e5 h\u00f8re at du likte bloggen min.Mye fint p\u00e5 din blogg ogs\u00e5.Har problemer p\u00e5 blogger for tiden(Leser p\u00e5 andres blogger at det er en del tull andre steder ogs\u00e5).F\u00f8r ikkje til \u00e5 legge meg som f\u00f8lger hos noen n\u00e5, og nye f\u00f8lgerer kommer eg ikkje inn til. F\u00e5r h\u00e5pe det ordner seg snart. \n Klem fra Mira.\n \n11. \n \n Anne19. august 2009 kl. 23:27\n \n Denne var bare helt flott\\! Den blir nok satt pris p\u00e5 av b\u00e5de barnet og b\u00e6reren :) N\u00e5 har jeg lest blogginnlegg hos deg og kost meg masse med fine ting og herlige farger\\!\n \n12. \n \n Kanussel25. august 2009 kl. 20:31\n \n Hei\\! \n Takk for bes\u00f8ket. Jeg har ikke f\u00e5tt quiltet teppet enn\u00e5, livet har likssom v\u00e6rt i veien;-)\n \n13. \n \n Kanussel25. august 2009 kl. 22:36\n \n Han hadde en medf\u00f8dt feil. Ectopisk urether, hydronefrose og hydrourether, mange medisinske ord her. Men han m\u00e5tte fjerne nyren fordi den var oppsvulmet og urinr\u00f8ret munnet ut p\u00e5 feil plass. Det var grunnen til at han dryppet urin. Vet selvsagt ikke, men jeg tror du kan ta det med ro for jeg tror du ville ha f\u00e5tt en hund med smerter om dette hadde p\u00e5g\u00e5tt en stund. Jeg fikk det sjekket p\u00e5 ultralyd hos dyrlegen. Har du tispe eller han?\n \n14. \n \n Ingerid Sofie17. oktober 2009 kl. 00:26\n \n Stilig maitai alts\u00e5\\!:D \n \n Ingerid\n \n## Om meg\n\n\n\n - LindaQuilt \n \u00c5 sy er en kj\u00e6r hobby, syns jeg. N\u00e5r jeg syr kan jeg v\u00e6re kreativ, se muligheter og la tankene vandre. Da jeg var liten sydde jeg dukkekl\u00e6r, s\u00e5 ble det tid for \u00e5 sy kl\u00e6r og enda litt senere i livet mitt begynte jeg \u00e5 quilte. Men f\u00f8rst kom et langt syopphold. Det var da barna kom til verden. Noen \u00e5r gikk.... men s\u00e5 kom h\u00f8sten 2004 og via et amishkurs ble jeg introdusert for en helt ny verden, nemlig quilting - da var det frem med symaskinen igjen. Og siden har jeg sydd og kost meg veldig med alt jeg har gjort og l\u00e6rt.\n\n## Bes\u00f8kende fra 20/9-09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71fc3719-4d2b-4741-8335-a35fcb0332b2"} +{"url": "http://follosjakk.no/index.php/1606-jo-avsluttet-med-1-5-av-2-og-sykdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:46Z", "text": "## Jo avsluttet med 1.5 av 2 og sykdom...\n\nPublisert s\u00f8ndag 29. juli 2018 15:17\n\nSkrevet av Per Lea\n\nJo Ingebrigt Larsen avsluttet Xtracon Chess Open 2018 med en ren slakt i 9.runde, f\u00f8r han ble syk og tok en rask remis i 10. og siste runde. Arrang\u00f8ren nektet ham\u00e5 trekke seg siden han sa fra f\u00f8rst etter at runden hadde startet... I 9.runde skjedde 1.e4 e5 2.Sf3 Sc6 3.Lc4 h6 - et vanlig trekk blant overforsiktige BGP-deltakere som ikke vil ha noe griseri p\u00e5 f7. Men her var det nettopp det som skjedde bare 3 trekk seinere: 6.Lxf7+ og hvit vant den f\u00f8rste av flere b\u00f8nder som til slutt ga et t\u00e5rnsluttspill med 6 mot 2 b\u00f8nder.\n\nDermed ble det 4 poeng p\u00e5 de 10 rundene, men siden det ble oddetalls-W.O. i runde 2, ble fasiten 3 poeng p\u00e5 9 partier. De 6 f\u00f8rste partiene var mot spillere som ville v\u00e6rt kvalifisert for klasse 1 i NM, de 3 siste mot klasse 2-spillere. Som vi husker spilte han i klasse 5 i NM. Skj\u00f8nt \"spilte\"? Riktigere er vel \"feide over\"...\n\nN\u00e5 skal det bli spennende \u00e5 logge seg inn p\u00e5 www.fide.com for \u00e5 sjekke nye ratingtall tirsdag kveld Siden alt i prinsippet skjer automatisk, er det grunn til \u00e5 tro at\u00a0 Xtracon Chess Open rekker \u00e5 komme med p\u00e5 de nye listene\\!\n\n| M | T | W | T | F | S | S |\n| 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |\n| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |\n| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |\n| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |\n| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d790ccc9-307c-45c6-b994-4efea7110a68"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/143843-58442-anna-margrete-kristine-danielsdatter-ytter%C3%B8y/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:53Z", "text": "Skrevet April 6, 2008 \n\nI folketellinga i 1801 st\u00e5r hun med bare Margrethe Danielsdtr. Vet ikke om det er rett med alle navnene.\n\nSkrevet April 6, 2008 \n\n\nSkrevet April 7, 2008 \n\nTusen hjertelig takk for alle opplysningene jeg fikk her. N\u00e5 kom jeg to ledd lenger tilbake. Anna Margrete Kristine Danielsdatter er min tippoldemor. Det er f\u00f8rste gang jeg etterlyser noen. Dette frister til \u00e5 pr\u00f8ve flere ganger. Beste hilsen Anne\n\n - \nSkrevet April 7, 2008 \n\nBare hyggelig-:)Skiftet som Berit la lenke til m\u00e5 du sp\u00f8rre etter p\u00e5 Arkivforumet. Da f\u00e5r du sjekket barna, osv.mvh Kjellaug\n\n### Gjest Anne Vigen \u00a0\u00a0 \nTakk for tipset Kjellaug. Beste hilsen Anne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15a21488-122e-41fd-9d1e-423298f96e25"} +{"url": "http://kystradio.no/privat/nyheter/noedknapp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:15Z", "text": " 15.06.2017\n\n# Virker n\u00f8dknappen p\u00e5 VHF-radioen din?\n\nFor at N\u00d8D/DISTRESS-knappen og DSC-funksjonalitet for \u00f8vrig skal virke, m\u00e5 du f\u00f8rst legge inn ditt MMSI-nummer.\n\nMMSI-nummer (og kallesignal) f\u00e5r du n\u00e5r du tegner lisensabonnement. Vet du hvordan du lagrer MMSI-nummeret p\u00e5 VHF-radioen din? Dette kan variere litt fra radio til radio, og du b\u00f8r sjekke brukeranvisningen som fulgte med VHF-radioen. \n \nFor enkelte radioer fremkommer behov for \u00e5 lagre MMSI-nummer i displayet, p\u00e5 andre VHF-radioer m\u00e5 du inn i et menyvalg. Uansett m\u00e5 du legge inn MMSI 2 ganger etter hverandre og p\u00e5 den m\u00e5ten er du sikker p\u00e5 at MMSI-nummeret er riktig. Er det f\u00f8rst lagret, f\u00e5r du ikke endret med mindre du opps\u00f8ker forhandleren og ber de om \u00e5 slette MMSI-nummeret du har lagret. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3430a4a-5e76-4fbd-8060-eb6267748f7b"} +{"url": "https://nor.feminineclub.com/for-honor-of-greyskull-15028", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:45Z", "text": "# For \u00e6re av Greyskull\\! Netflix og DreamWorks bringer tilbake 'She-Ra'\n\n## Airbnb Takes Down Brooklyn Igloo Listing (Januar 2019).\n\nNetflix holder oss tilbake for mer i 2018. I tillegg til deres *Carmen Sandiego* omstart, og den nye versjonen av\n\nQueer Eye *, jobber streamingtjenesten med \u00e5 f\u00e5 flere nostalgi-heavy throwbacks til oss neste \u00e5r, og denne gangen er det ved hjelp av DreamWorks Animation: Selskapene samarbeider for \u00e5 bringe seks nye forestillinger til fans, inkludert en omstart av 80-tallet* She-Ra: Princess of Power *.* She-Ra\n\n\n\n*ble opprinnelig opprettet i 1986 som en jentevennlig f\u00f8lgesvenn til hit tegneserien* He-Man *. Helt, prinsesse Adora, er tvils\u00f8steren til prins Adam, AKA He-Man. Sammen med hennes snakkende hest, \u00c5nd og hennes venner, bekjempet She Ra det onde i riket Etheria, hvor hun ble tatt etter \u00e5 ha blitt kidnappet fra Eternia sammen med sin bror. Da hun kom tilbake til sin hjemland, bestemte Adora \u00e5 komme tilbake til Eteria for \u00e5 bekjempe de onde kreftene p\u00e5 planeten, og for \u00e5 hjelpe vennene sine.* Netflix / DreamWorks omstart vil bli helmet av Eisner Award-vinnende animator og forfatter Noelle Stevenson. Den 26-\u00e5rige har jobbet med Marvel-tegneserier, inkludert\n\nThor Annual *og* Runaways *.* Variety *sier showet er \"en episk og rettidig historie som feirer kvinnelig vennskap og empowerment, ledet av en krigerprinsesse skreddersydd for i dag. Serien vil v\u00e6re tilgjengelig for Netflix-medlemmer over hele verden i 2018. \"* Et annet jenteprioritert prosjekt fra partnerskapet vil v\u00e6re\n\n\n\nHarvey Street Kids *, et show som ser tre jenter, Audrey, Lotta og Dot, samarbeider for \u00e5 holde sitt barnevennlige univers p\u00e5 Harvey Street trygg og vennlig. Showet ser ut som et kryss mellom* Peter Pan *og* The Goonies *.* Netflix / DreamWorks-arrangementet vil ogs\u00e5 se et show basert p\u00e5 Alec Baldwin-film\n\nBoss Baby *, en* Captain Underpants *-serien,* og en retur til Guillermo del Toro viser Trollhunters, *med del tre lufting i 2018. Serien er basert p\u00e5 eventyr av gren og valmue umiddelbart etter hendelsene i filmen* Trolls: The Beat Goes On. *Husker du She-Ra? Fortell oss @feminineclub\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eba167d-627e-4804-b796-372b2a620870"} +{"url": "https://ekstrahjelp.no/nyheter/har-du-lyst-pa-sommerjobb-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:26Z", "text": "# Har du lyst p\u00e5 sommerjobb?\n\nInnleveringer, tentamen og eksamen\u2026. lenge til ferien. Sommerjobb kan jeg skaffe meg n\u00e5r det n\u00e6rmer seg juni, tenker du.\n\nNei, ikke vent\\! Jobbmulighetene er st\u00f8rre n\u00e5. De aller fleste bedrifter har allerede begynt \u00e5 legge feriekabalen. For en god stund siden.\n\nEtter ferieloven kan ansatte kreve tre uker sammenhengende ferie i hovedferieperioden, som er fra 1. juni til 30. september. Og de skal ha beskjed om n\u00e5r de f\u00e5r ta ut ferie s\u00e5 tidlig som mulig. Senest to m\u00e5neder f\u00f8r ferien begynner.\n\nDet betyr at allerede i mars har mange bedriftsledere skaffet seg oversikt over ferieplaner og behov for ferievikarer. De starter rekrutteringen med \u00e5 legge ut annonser for sommerjobber, og h\u00f8rer ofte med andre som jobber der om de kjenner noen som trenger sommerjobb.\n\n#### Du kan finne sommerjobb p\u00e5 Ekstrahjelp\n\nS\u00e5 har du lyst p\u00e5 sommerjobb, fortell det til folk rundt deg, og hiv deg rundt og sjekk jobbannonsene n\u00e5\\! Her p\u00e5 Ekstrahjelp finner du alle sommerjobbene\u00a0under TEMA/SOMMERJOBB p\u00e5 hovedmenyen.\n\nHvis du kun \u00f8nsker \u00e5 se ledige jobber i ditt omr\u00e5de, s\u00e5 velger du fylke, kommune eller by fra nedtrekksmenyen under\u00a0**LEDIGE JOBBER**.\n\n*Ekstrahjelp er hele Norges jobbs\u00f8kertjeneste for unge. Her samler vi informasjon om ledige jobber som passer for deg som er ung, og gir deg ogs\u00e5 mange gode tips om hvordan du s\u00f8ker jobb. Trenger du hjelp med \u00e5 skrive CV?\u00a0Her f\u00e5r du en enkel, men profesjonell CV-mal.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aa7b6a2-1c18-47f6-8a71-670dfd385dbb"} +{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/bKl7Mg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:47Z", "text": "### Europab\u00f8rsene snudde i minus \u2013 bilgigantene falt\n\n11.01.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nEtter \u00e5 ha startet handelen i positivt terreng fredag, avslutter de st\u00f8rste b\u00f8rsene i Europa i minus. Den brede Stoxx 600-indeksen er litt opp rundt stengetid, 0,03 prosent.\n\nUtviklingen kommer mens investorer fors\u00f8ker \u00e5 navigere seg gjennom politisk usikkerhet rundt om i verden, fra handelsforholdet mellom USA og Kina, til brexit, og en mer tilbakeholden tone fra den amerikanske sentralbanken. \n\nFredag har bilaksjene i Tyskland en nedtur, etter at den tidligere Nissan-toppen Carlos Ghosn fikk rettet to nye anklager om \u00f8konomisk kriminalitet mot seg.\n\nDaimler er ned 0,82 prosent, BMW er ned 0,86 prosent og Volkswagen er ned 0,75 prosent.\n\nFredag ettermiddag er ogs\u00e5 de amerikanske b\u00f8rsene i minus i tidlig handel.\n\nSlik er situasjonen i Europa ved stengetid:\n\n - Estoxx50 ned 0,30 prosent\n\n - Dax ned 0,32 prosent\n\n - FTSE 100 ned 0,38 prosent\n\n - CAC40 ned 0,64 prosent\n\n - Milano-b\u00f8rsen ned 0,20 prosent\n\nOg i Norden:\n\n - Stocholmsb\u00f8rsen ned 0,36 prosent\n\n - Helsinki-b\u00f8rsen ned 0,26 prosent\n\n - K\u00f8benhavn-b\u00f8rsen er flat\n\n#### Brexit og Fed i fokus\n\nK\u00f8benhavn-b\u00f8rsen\n### Theresa Mays regjering overlevde mistillitsforslaget\n\n325 parlamentsmedlemmer stemte for \u00e5 beholde den sittende regjeringen, 306 stemte for mistillitsforslaget. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ffdcaf3-433a-4a49-adec-048ce0ea02f9"} +{"url": "https://www.diggidog.no/p/til-katten/kattesenger-hus/katthundeseng-levi-fleece-creamgra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:02Z", "text": " - \n\n\n# Katt/Hundeseng LEVI Fleece Cream/Gr\u00e5\n\nTrixie\n\nRund seng i mykt plysj med skumpolstring \nReversibel pute med to design versjoner og polyester fleece fylling. \nPute er vend bar. \nAntiskli bunn. Finnes i tre st\u00f8rrelser. \n\u00d8 45 cm \n\u00d8 55cm \n\u00d8 65 cm \nTrekket kan vaskes p\u00e5 30 grader.\n\n### Fra 535,-\n\n\u00d8 45 cm kr 535,- \u00d8 55 cm kr 749,- \u00d8 65 cm kr 1059,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ea21bfd-4314-4ec8-997d-70073ad24a29"} +{"url": "https://fredrikstad-fotoklubb.com/?page_id=2985", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:52Z", "text": "## Fotom\u00f8te Tirsdag 8.januar\n\nGODT NYTT \u00c5R ALLE FOTOVENNER\n\nDa setter vi i gang igjen \u2013 nytt \u00e5r og nye muligheter\n\nP\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste m\u00f8te\u00a0kommer Rolf S\u00f8rensen til oss.\u00a0\u00a0Rolf S\u00f8rensen er en norsk naturfotograf, bosatt i Papperhavn p\u00e5 Hvaler. S\u00f8rensen har bakgrunn som l\u00e6rer, og har undervist i fotografi. Han har illustrert en rekke b\u00f8ker og hatt flere utstillinger. Han har v\u00e6rt hos oss flere ganger tidligere og er alltid interesang \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. Vi begynner som vanlig kl 19.00. \nM\u00e5nedens tema er \"Julestemning\"\n\n## Mandag 14.januar \u2013 Temakveld\n\nVi starter opp med ekstra m\u00f8ter 1 gang per m\u00e5ned. Hva vi bruker disse m\u00f8tene til vil variere litt, etter hva dere medlemmer \u00f8nsker. Vi bruker info vi fikk fra dere i h\u00f8st, til \u00e5 legge opp disse m\u00f8tene, og er \u00e5pne for innspill. \nDenne f\u00f8rste kvelden er temaet \"Grunnleggende kamerabruk\". Kvelden er \u00e5pen for alle, men det er begrenset med sitteplasser \u2013 32 stoler.\u00a0Lokalet vi bruker har adresse Gamle Beddingvei 21, 1671 Kr\u00e5ker\u00f8y, like ved gangbrua p\u00e5 torget. Lokalet er ikke\u00a0\u00e5pent p\u00e5 kveldstid, s\u00e5 vi m\u00e5 slippe hver og en inn \u2013 samtidig er lokalet i 3 etg \u2013 s\u00e5 for \u00e5 slippe \u00e5 l\u00f8pe i trappene hele tiden vil vi\u00a0\"samle\" opp og slippe dere inn kl 18.55-19.00. s\u00e5 her er det greit \u00e5 komme presist\u2026. \nTA MED DEG KAMERAET DU BRUKER OG BRUKSANVISNINGEN.\n\n## Kaf\u00e9 Onsdag 16. januar\n\nKaf\u00e9 Magenta kl 18.00. Dette er en uformell kveld for prat og fotorelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l. Ta med kamera, vi er midt i Gamlebyen \ud83d\ude42 Pga lavsesong er det ikke matservering i Januar. Kaffe og annen drikke er fortsatt fullt mulig.\n\n\u00a0\n## Tur S\u00f8ndag 20. januar\n\nTur til Elg\u00e5fossen. Vi drar tidlig, oppm\u00f8te utenfor St.Croix huset kl 09.00. \nKle dere godt og husk matpakke.\n\n\u00a0\n## M\u00f8te Tirsdag 5. februar\n\n\u00c5rsm\u00f8te. \nM\u00e5nedens bilde: \"Fritt\".\n\n## Torsdag 14.februar \u2013 Temakveld\n\nDenne kvelden er temaet \"Grunnleggende bilderedigering\". Kvelden er \u00e5pen for alle, men det er begrenset med sitteplasser \u2013 32 stoler.\u00a0Lokalet vi bruker har adresse Gamle Beddingvei 21, 1671 Kr\u00e5ker\u00f8y, like ved gangbrua p\u00e5 torget. Lokalet er ikke\u00a0\u00e5pent p\u00e5 kveldstid, s\u00e5 vi m\u00e5 slippe hver og en inn \u2013 samtidig er lokalet i 3 etg \u2013 s\u00e5 for \u00e5 slippe \u00e5 l\u00f8pe i trappene hele tiden vil vi\u00a0\"samle\" opp og slippe dere inn kl 18.55-19.00. s\u00e5 her er det greit \u00e5 komme presist\u2026.\n\n\u00a0\n## Tur S\u00f8ndag 17. februar\n\n## Kaf\u00e9 Onsdag 20. februar\nKaf\u00e9 Magenta kl 18.00. Dette er en uformell kveld for prat og fotorelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l. Ta med kamera, vi er midt i Gamlebyen \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nM\u00e5nedens bilde: Frost\n\n## Tur S\u00f8ndag 17. mars\n\nDenne gangen tar vi langtur til Nevlunghavn/M\u00f8len utenfor Larvik. Vi m\u00f8tes kl 09.00 utenfor St.Croix huset og tar Moss -Horten ferja \u00a0ca kl 10.00.\n\nKaf\u00e9 Magenta kl 18.00. Dette er en uformell kveld for prat og fotorelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l. Ta med kamera, vi er midt i Gamlebyen \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nM\u00e5nedens bilde: \"Fritt\"\n## Tur S\u00f8ndag 21. april\n\nVi tar turen til Sandbekk M\u00f8lle i Degernes. Oppm\u00f8te utenfor St.Croix huset kl 10.00.\nM\u00e5nedens bilde: \"Gatefoto\"\n\n## Kaf\u00e8 onsdag 15. mai\n\nKaf\u00e9 Magenta kl 18.00. Dette er en uformell kveld for prat og fotorelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l. Ta med kamera, vi er midt i Gamlebyen \ud83d\ude42\n\n## Tur\u00a0l\u00f8rdag 19. mai\n\nDenne turen planlegges av \"gruppa\"\n\n## M\u00f8te Tirsdag 4. juni\n\nAvslutning f\u00f8r sommerferien. Vi arbeider med en fin og hyggelig avslutning i fotografiske omgivelser \u2013 mer info kommer\u2026.\n\n\u00a0\n#### De fleste m\u00f8ter begynner kl. 19.00 i Bombardersalen i Gamlebyen. Det blir salg av noe \u00e5 bite i og drikke, og i pausen selger vi lodd og foretar trekning av premie(r).\n\n#### Ta gjerne med kamera\\! Vi holder n\u00e5 til midt i Gamlebyen, og det er lett \u00e5 stikke ut en tur for fine motiver.\n\n\u00a0\n## \n\n \n\n\n \n# \nInteressert i fotografering? \n\nDa kan kanskje Fredrikstad Fotoklubb v\u00e6re noe for deg. Vi m\u00f8tes to ganger i m\u00e5neden klokka 19.00 i Bombardersalen som ligger i T\u00f8yhuset i Gamlebyen dersom ikke annet fremkommer av programmet. Her vil du treffe andre amat\u00f8rfotografer for \u00e5 se bilder og dele erfaringer i et uformelt milj\u00f8. Vi er en fotoklubb for alle uansett bakgrunn, kompetanse, ferdigheter og utstyr. S\u00e5 uansett alder, og p\u00e5 hvilket niv\u00e5 du befinner deg, s\u00e5 er du hjertelig velkommen\\! Klubben arrangerer konkurranser, utstillinger og fototurer i omr\u00e5det. Du trenger ikke melde deg inn for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 et m\u00f8te eller to for \u00e5 se om dette er noe for deg. Vi ser frem til \u00e5 treffe deg, og h\u00e5per at du skal trives hos oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cf56206-9e71-409d-a1d6-790442717173"} +{"url": "http://kougen-toshi.com/1533-sukker-erfaringer-quotes.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:02Z", "text": "# Sukker erfaringer quotes\n\n Die Erkenntnis, dass der Handel mit Jeg er en helt gjennomsnittlig norsk mann, hverken spesielt kjekk eller stygg, hverken rik eller fattig. Denne jenta har aldri hatt et behov for Sukker. Dating riverside ca. Posted February 22, Og hvor mange aktive medlemmer har egentlig sukker. Ser folk er kritiske og jeg var det samme i starten, men ta det fra en med erfaring\u00a0 chatroulette italiana eu new chat svedese8 Jan 2018 eplesaft uten sukker dating Trengte seg fram uten. no et sin kidsthen vi skj\u00f8nte du kommer sukker pappa dating dating gratis sex damer superchat login Finse sukker naken Hot Fireman Quotes. firefighter quotes and sayings Never take a Fireman To the Movies - Duration: Mix - Dating a Fireman is Hot\\! x jentetisseNoen som har pr\u00f8vd og har noen erfaringer med steinalderdietten? Kort(og upresist) sagt vil det i hovedsak si \u00e5 kutte korn, poteter, mais og det meste av meieriprodukter. Det man skal spise er gr\u00f8nnsaker, fisk, kj\u00f8tt og litt frukt. Jeg har ikke v\u00e6rt helt nazi(tortillalefse til tacoen osv.), men jeg syns det har gjort\u00a0 5 Jan 2018 kjemisk forbindelse sukker dating -Kjemisk forbindelse-Organiske stoffer Diamant og grafitt karbon i i bruk til \u00e5 skape et bedre milj Vann + Karbondiksid --\\> Sukker + oksygen sukker -no-mobil/ mobil kontaktannonser p nett Honningsvg erotisk - date / erotisk date .. room erfaringer nettbutikker / norske spill\u00a0Kaffe uden sukker - f\u00e5r Ens v\u00e6gt til at g\u00e5 nedad. Kaffe uden kaffe - det er ganske s\u00e6rlig sundt. Men man f\u00f8ler sig s\u00e5 fjollet, n\u00e5r man sidder og r\u00f8r rundt. Om bekymringer. Bekymringer trekker. en negativ rente. De vokser seg sm\u00e5. Hvis man lar dem vente \u00c6rgrelsens kilde. Husk p\u00e5 ved alle \u00e6rgrelser som l\u00e6gges p\u00e5 din vej:\n29\\. jan 2016 Favoritt quote? Oj, her er jeg virkelig helt blank. Ser sjeldent p\u00e5 quotes, s\u00e5 har ingen favoritter. 16. H\u00f8y eller lav musikk? Sp\u00f8rs litt p\u00e5 hum\u00f8ret mitt, men hjemme er jeg fan av behagelig volum. Mens p\u00e5 fest Det er vel ikke \u00e5 legge skjul p\u00e5 at det \u00e5 g\u00e5 100 dager uten hvitt sukker er ganske vanskelig. Jeg har\u00a0 tema sulla vita di napoleone bonaparteErn\u00e6ring er en av de viktigste aspektene av livsstilen til i dag. Vi trenger motivasjon for alt i livet for \u00e5 holde fokus. Spise sunne m\u00e5ltider og holde seg borte fra junk food kan v\u00e6re vanskelig for de fleste av oss. S\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 det lille gnisten, her er de f\u00f8rste 25 sitater knyttet til ern\u00e6ring som du kan g\u00e5 gjennom fra tid til annen.7. jan 2012 Anne \u00e5pner varsomt smekken hans, drar ut pikken og holder rundt d\u00e6n, mens H\u00e5vard sukker forn\u00f8yd. Plutselig en kveld utblir H\u00e5vard fra deres faste stevnem\u00f8te, og Anne g\u00e5r rundt p\u00e5 gamlehjemmet og leter etter han. Hun finner han sittende p\u00e5 en benk i motsatt ende av parken, der en annen gammel\u00a0 ciccimania chat libera senza registrazione13. aug 2016 Quotes som \u00abLife is not a problem to be solved, but a reality to be experienced\u00bb gj\u00f8r seg like d\u00e5rlig p\u00e5 Tinder-profilen, som p\u00e5 stueveggen din. Korrigering: Det er bedre om du lar profilen din v\u00e6re blank, enn at du skriver at du har erfaring fra \u00ablivets harde skole\u00bb aka. sov deg gjennom skolen siden du\u00a0\n\ndating en texas mann Tenestereiseforsikring. dating en tidligere anoreksi dating en team magma grynt tegneserier Skadeskjema tenestereise. dating en tidligere army ranger Forsikringa gjeld for tenestereiser som varer inntil 10 veker. Den forsikra m\u00e5 vera busett i Norden og vere medlem av norsk folketrygd. Forsikringa\u00a0 14. jan 2018 Erfaringsmessig ser jeg at dette problemet er st\u00f8rst i en startfase av en kostholdsplan fordi kroppen da gjerne er vant til \u00e5 f\u00e5 mye sukker og usunn mat. . P\u00e5 nettet, da spesielt i sosiale medier florerer det av s\u00e5kalte motivasjons-quotes(setninger), gjerne \u00abmemes\u00bb som er bilder med motiverende ord og\u00a04. sep 2017 Brunt sukker: sunde, kvinnherad, Norway: Jeg er ei mor , gift og har fire barn . Vi har et gammelt hus fra 1923 som ligger i en vestlandsbygd. Min store interesse er hus, interi\u00f8r og hage. Derfor har jeg utdannet meg som interi\u00f8rkonsulent. Jeg har lenge g\u00e5tt og lurt p\u00e5 \u00e5 lage meg en blogg, men sliter med\u00a0 how to date with a french guy S\u00f8k etter Teknisk support, 50% stilling-jobber i Billingstad. Godkjente arbeidstakere. Her f\u00e5r du en rask, enkel og kostnadsfri metode p\u00e5 \u00e5 finne en jobb blant 16.500+ jobbtilbud i Norge og utlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f4f56de-a2f2-4403-a027-afda2e793f49"} +{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/gruendet-eget-plateselskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:18Z", "text": "# Gr\u00fcndet eget plateselskap\n\n-----\n\n##### 24.05.2018 kl. 23.38\n\n-----\n\nSiw Katrin Alm\u00e5s (41) hadde ti \u00e5rs fartstid hos bookingselskapet Flan-Booking i \u00c5lesund da id\u00e9en om \u00e5 ta det et hakk videre dukket opp.\n\nTILBAKE\n\n\nSiw Katrin Alm\u00e5s med et det rykende ferske albumet til Vassendgutane \"Du & Ej & MeToo\"\n\nHun ville gj\u00f8re mer for de artistene hun til daglig booket hos Flan-Booking. Et nei fra et etablert plateselskap var akkurat det som skulle til for \u00e5 f\u00e5 gutsen til \u00e5 gr\u00fcnde sitt eget plateselskap. I dag\u00a0 slipper \u00abGygre\u00bb Vassendgutane sitt nyeste album og mer er p\u00e5 vei.\n\nSiw Katrin Alm\u00e5s (41) hadde ti \u00e5rs fartstid hos bookingselskapet Flan-Booking i \u00c5lesund da id\u00e9en om \u00e5 ta det et hakk videre dukket opp. -Jeg hadde jobbet mye med en av v\u00e5re artister som vi h\u00e5pte \u00e5 signere hos et etablert selskap. Etter at de sa nei, gikk jeg tilbake p\u00e5 jobb og sa: da gj\u00f8r vi det selv\\!\n\nSom sagt s\u00e5 gjort. Alm\u00e5s fikk med seg Alf Aarseth i bookingbyr\u00e5et som i dag er en av tre eiere til det n\u00e5 ett \u00e5r gamle plateselskapet \u00abGygre\u00bb.\n\n(Fortsetter under)\n\n\n\n\n\n\n\nSiw har samarbeidet med Vassendgutane over lang tid. Gleden var derfor ekstra stor n\u00e5r hun kunne signere de i sitt eget selskap.\n\n\\-Jeg er evig takknemlig for at Alf s\u00e5 p\u00e5 dette som en mulighet og ble med p\u00e5 laget. Like etter fikk vi ogs\u00e5 med oss \u00d8rjan Liav\u00e5g som produsent og medeier og vi var i gang, forteller Alm\u00e5s som er den som styrer skuten.\u00a0\n\n\\-Jeg startet p\u00e5 null i det som for meg er en helt ny bransje. Jeg m\u00e5tte sette meg inn i mye p\u00e5 veldig kort tid. Hovedtanken har hele tiden v\u00e6rt \u00e5 skape en mulighet for \u00e5 l\u00f8fte frem lokale artister fra regionen v\u00e5r. Det er vi godt i gang med, sier hun.\n\nTil n\u00e5 har de signert fem ulike band og artister.\n\n\\-Tre av de vil innen kort tid gi ut eget album, forteller hun og viser stolt frem et rykende ferskt eksemplar av Vassendgutane sitt nyeste album \u00abDu & Ej & MeToo\u00bb som kommer i butikkene og p\u00e5 nett i dag.\n\n\n\n\\-Vassendgutane er jo et fenomen og kjent av mange. At de er et godt likt partyband, er der jo ingen tvil om. De leverer ogs\u00e5 denne gangen. De har sine fans over hele landet og det som er ekstra spesielt p\u00e5 denne platen er at Rune Brautaset debuterer som l\u00e5tskriver og vokalist med l\u00e5ten \u00abSirup og snus\u00bb, sier hun.\n\n\\-De har jo f\u00e5tt litt blest, \u00f8nsket eller u\u00f8nsket om l\u00e5ten \u00abMeToo\u00bb man kommer kanskje ikke unna det?\n\n\\-S\u00e5nn er det. Vassendgutane skriver b\u00e5de om livet p\u00e5 bygda og aktuelle temaer. Like s\u00e5 her. At noen kanskje reagerer, kan man ikke unng\u00e5. De som kjenner bandet fra f\u00f8r vet hva de st\u00e5r for s\u00e5 akkurat det er jeg ikke bekymret for, sier hun om sangen som allerede har rukket \u00e5 bli omtalt i nasjonale medier.\n\nNeste artister ut er Moldebandet \u00abRevolt\u00bb som vant musikkprisen 2017 og Kvams\u00f8yjenta \u00abLizz\u00bb eller Lisabeth Brekke Sylthe som hun egentlig heter.\n\n\\-Det er veldig kjekt \u00e5 f\u00e5 jobbe tett p\u00e5 dyktige musikere som b\u00e5de kan og vil. M\u00e5let er jo selvf\u00f8lgelig at noen av de f\u00e5r et gjennombrudd internasjonalt, sier Alm\u00e5s som feirer sitt f\u00f8rste store m\u00e5l som gr\u00fcnder ganske snart.\n\n\\-Til n\u00e5 har jeg klart \u00e5 holde liv i en 60 prosents stilling. 1. september g\u00e5r jeg over i 100 prosent. Det er helt klart en milep\u00e6l b\u00e5de for meg og selskapet. Det betyr at vi vokser og er p\u00e5 rett veg\\!\n\nBypatrioten \u00f8nsker \u00abGygre\u00bb med artister masse lykke til og gleder oss til flere nyheter fremover\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c08a9156-a4a5-4115-8728-bcfdbdb662b3"} +{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/bv/privat/kundeservice/kort.html?tag=uttak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:32Z", "text": " Kortet\u00a0kan benyttes i hele verden i alle butikker som aksepterer Visa (ca. 25\u00a0millioner brukersteder - se\u00a0www.visa.no). Se etter Visa-merket i butikken. Du bruker\u00a0kortet i de vanlige betalingsterminalene, men signerer p\u00e5 kvitteringen i stedet\u00a0for \u00e5 bruke PIN-kode. Det er ingen forskjell p\u00e5 \u00e5 bruke kortet i Norge eller i\u00a0utlandet. \n \n Butikken m\u00e5 ha online terminaler da Visa gavekort krever en online kontroll mot\u00a0restsaldo p\u00e5 kortet for hvert varekj\u00f8p. Kortet fungerer derfor ikke i f.eks\u00a0drosjer, parkeringsautomater og taxfree-handel p\u00e5 fly. Kortet kan heller ikke\u00a0benyttes i minibanker siden det ikke har PIN-kode. \n Takk for tilbakemeldingen Var dette nyttig? \n - Hva skal jeg gj\u00f8re hvis jeg mister eller blir frastj\u00e5let Visa gavekortet?\n Visa gavekort er et upersonlig kort, hvor vi ikke kjenner identiteten til mottaker av kortet. Uten kortnummer vil vi derfor ikke kunne identifisere kortet. Hvis du kjenner kortnummeret ringer du telefonen 24 17 43 17\u00a0for \u00e5 sperre kortet. Du vil da f\u00e5 tilsendt et erstatningskort. Dersom du ikke kjenner kortnummeret, kan vi av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker ikke refundere kortet.\n - Hva gj\u00f8r jeg hvis ikke butikken kjenner til kortet? \n \u00c5pne sperret kort \u00c5pne sperret kort\n **Bankkort:** Hvis du ikke har bestilt nytt kort, kan du fjerne sperren og kortet er umiddelbart klar til bruk igjen. Har du bestilt nytt kort kan du ikke \u00e5pne det gamle.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea8db2d-58ff-49f9-81e1-aeb4296e93d8"} +{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/pannekaker/pannekaker-med-kremost-og-r%C3%B8kelaks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:04Z", "text": " - Enkel\n - 40 min\n\nDisse pannekakene fylt med r\u00f8kelaks og kremost blir festmat n\u00e5r de serveres i biter p\u00e5 fat. Enkel og supergod pannekaker\u00f8re.\n\n### Antall stykker\n\n## Ingredienser \n\n| | |\n| ------ | ---------------------------- |\n| 3 stk | egg |\n| 6 dl | Tinemelk\u00ae Helmelk 3,5 % fett |\n| 3 \u00bd dl | hvetemel |\n| \u00bd ts | salt |\n| 3 ss | TINE Meierism\u00f8r |\n\n### Fyll\n\n| | |\n| ------- | ---------------------- |\n| 2 beger | TINE Kremgo'\u00ae Naturell |\n| 1 stk | hjertesalat |\n| 400 g | r\u00f8kelaks |\n| \u00bd stk | agurk |\n| 2 stk | avokadoer |\n\n## Slik gj\u00f8r du det \n\n1. 1. Pisk egg med melk og bland inn mel og salt. Visp til en klumpfri r\u00f8re og la svelle p\u00e5 benken i 20 minutter. Smelt sm\u00f8r og r\u00f8r inn.\n \n 2. Smelt litt sm\u00f8r i en varm stekepanne. Bruk en mugge eller \u00f8se til \u00e5 helle i r\u00f8re til den s\u00e5 vidt dekker hele bunnen. For \u00e5 f\u00e5 fordelt r\u00f8ren jevnt, kan du dreie stekepannen rundt. Stek pannekaken p\u00e5 middels sterk varme i 1\u20132 minutter, eller til r\u00f8ren har stivnet p\u00e5 oversiden. Vend pannekaken og stek omtrent like lenge p\u00e5 den andre siden.\n \n 3. Del agurk i staver og avokado i biter. Sm\u00f8r kremost p\u00e5 pannekakene og legg p\u00e5 skiver av r\u00f8kelaks, salatblader, agurkstaver og avokado p\u00e5 og rull sammen. Skj\u00e6r i biter og server.\n \n Tips\\!\n \n Pannekakene kan ogs\u00e5 brettes i fire med fyllet lagt p\u00e5 halve pannekaken. Da er de godt egnet til \u00e5 pakke med i matpakken.\n\nTips\\!\n\nStek gjerne pannekakene p\u00e5 forh\u00e5nd og oppbevar pakket i plast. Har du pannekaker til overs, kan de serveres som dessert med is og b\u00e6r.\n\n \n ## Pannekaker\n Stjerne Fylt\n Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n - Enkel\n Stjerne Fylt\n Stjerne\n Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n - Enkel\n ## Amerikanske pannekaker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1df8060b-1b91-456f-9308-a32d709c59ba"} +{"url": "https://sor-odal.kommune.no/driftsmeldinger-og-kunngjoeringer/tar-tilbake-utsendelse-av-kommunale-eiendomsgebyrer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:44Z", "text": "# Tar tilbake utsendelse av kommunale eiendomsgebyrer\n\nFra og med 1. termin 2019 vil S\u00f8r-Odal kommune ved Odal \u00f8konomikontor sende ut og administrere faktura for kommunale eiendomsgebyrer.\n\nDet vil for \u00f8vrig v\u00e6re en overgangsfase med Lindorff Faktura frem til 30.06.2019 for fakturaer fra 2018 og eldre.\n\nMisligholdt faktura vil fortsatt bli innfordret av Lindorff Inkasso.\n\n**Hva vil dette bety for deg som har eiendom i S\u00f8r-Odal kommune?**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende betaling av faktura for 4. termin 2018 eller eldre skal rettes til Lindorff faktura tlf. 31 27 93 20 eller Lindorff inkasso tlf. 31 27 98 60.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende betaling av faktura skal fra og med 1. termin 2019 rettes til Odal \u00f8konomikontor, tlf. 629 78100.\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om innhold i fakturaen, s\u00e5 skal henvendelser om dette skje til S\u00f8r-Odal kommune, Teknisk enhet, tlf. 62 96 81 00.\n\n**Hva med avtalegiro/eFaktura du har opprettet for kommunale eiendomsgebyrer?**\n\nOdal \u00f8konomikontor vil i samarbeid med banken, NETS og systemleverand\u00f8r, flytte alle avtalegiroavtaler/eFaktura avtaler over til ny bankkonto for S\u00f8r-Odal kommune i Odal Sparebank. \u00a0Dette skal ikke medf\u00f8re at du m\u00e5 opprette nye avtaler, men f\u00f8lg ekstra med n\u00e5r forfall for 1. termin 2019 er passert (20.03.2019). \u00a0Ta kontakt med banken, hvis trekk ikke er gjennomf\u00f8rt.\n\n**Utsendelse av faktura for kommunale eiendomsgebyrer - digitaliseres**\n\nFra og med januar 2019 vil alle fakturaer fra S\u00f8r-Odal bli fors\u00f8kt sendt digitalt, som efaktura, Vipps-faktura, via digital postkasse (Digipost eller eBoks), avtalegiro eller som vedlegg i en e-post. Hvis dette ikke er mulig blir fakturaen levert som papirfaktura i postkassen din.\n\nSe mer om dette under nyhet S\u00f8r-Odal kommune digitaliserer utsendelse av faktura.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44f3addd-73bb-43ec-9b06-4be52bb4a2b5"} +{"url": "https://freak.no/forum/forumdisplay.php?s=c6ccc94069632dcb8a42bca82f0711c8&f=49", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:31Z", "text": "Hei, Pr\u00f8ver \u00e5 hente ut fart og vinkel fra No Limits 2 Rollercoster simulator. Noen som vet hvordan man henter ut koder fra denne simulatoren? Terje\n\nTerjeeld\n*Tr\u00e5dstarter: Dataproblemerr*\n\nHeisann, Jeg vurderer \u00e5 sette meg inn i enten programmering eller / web-utvikling for freelancing etc. (Da det er vel lettere enn en med fagbrev/kompetanse?) Hva anbefaler dere \u00e5 l\u00e6re seg fra hjemme pcn evt? Takk for svar. Mvh\n\nDataproblemerr\n\n17\\. august 2018 \nav Yochi\u00a0\u25b6\n\n*Tr\u00e5dstarter: hvagjordo*\n\nHei, noen som kan hjelpe meg med dette her? Har lagd en .bat fil som skal \u00e5pne 5 programmer samtidig, men den vil ikke \u00e5pen det f\u00f8rste programmet uansett hva. Har pr\u00f8vd og bytte plass p\u00e5 det f\u00f8rste den skal \u00e5pen, alts\u00e5 den som ligger \u00f8verst, og da ble det bare at den ikke ville \u00e5pne den. ...\n\nhvagjordo\n\n8\\. august 2018 \n*Tr\u00e5dstarter: Melkisedek*\n\nHei alle app-utviklere\\! Jeg s\u00f8ker \u00e9n utvikler til en enkel app som skal im\u00f8tekomme et behov en spesifikk bransje har hatt i en \u00e5rrekke. Forel\u00f8pige markedsanalyser viser at en slik app ikke eksisterer p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt og potensialet er enormt bare i Norge. Vi har allerede en rekke kunder...\n\nMelkisedek\n\n19\\. juli 2018 \nHei\\! Jeg trenger hjelp til \u00e5 sette noen ting samme i python som jeg har suttet fast i i noen dager n\u00e5. For \u00e5 f\u00e5 til dette s\u00e5 trengs det en som er over middels god i python, og sp\u00f8rsm\u00e5let her er er om noen har det som skal til for \u00e5 hjelpe og veilede? Da tenker jeg fors\u00e5vidt over en skype...\n\ngiroud2\n\nav giroud2\u00a0\u25b6\n*Tr\u00e5dstarter: giroud2*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e3d68e-bec4-41bf-891f-9d4f72640112"} +{"url": "https://snl.no/August_Eiebakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:56Z", "text": "# August Eiebakke\n\n\n\nAugust Eiebakke, f\u00f8dt i Askim, norsk maler.\n\nHan var elev ved Statens h\u00e5ndverks- og kunstindustriskole\u00a0i 1883\u201389, av Christian Krohg og Eilif Peterssen\u00a0i 1886\u201387 og Kristian Zahrtmann\u00a0i 1892\u201398. V\u00e5ren 1893 var han i Paris, i 1894, 1895\u201396 og 1904\u201305 i Italia.\n\nHan gikk ut fra 1880-\u00e5renes naturalistiske bondelivsmaleri, men ville som han selv sier, bort fra den ensidige skildringen av \u00abfattigdom med gustne fj\u00e6s og sild og poteter\u00bb. Han ville male bilder hvor \u00abveltrevnan\u00bb og tilfredsheten er skildret \u00abslig jeg har seet den i lyse perioder paa en tarvelig bondegaard som hjemme\u00bb. Denne helgefreden fyller bilder som *S\u00f8ndag p\u00e5 landet* (1889), *Anretning* (1891) og *S\u00f8ndagsfred* (1892), de to siste i Nasjonalgalleriet i Oslo. Han malte senere religi\u00f8se komposisjoner som *Kristus \u00e5penbarer seg for apostlene* i Arendal kirke (1900\u201302). Eiebakke var ogs\u00e5 en popul\u00e6r portrettmaler. Han var overl\u00e6rer ved Statens h\u00e5ndverks- og kunstindustriskole i\u00a01912\u201337.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Haverkamp, Frode Ernst. (2016, 26. desember). August Eiebakke. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/August\\_Eiebakke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94af1bea-fe69-43f1-9005-86ea963b27f0"} +{"url": "http://www.s-s-k.no/nyheter/page", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:08Z", "text": "

Siste Indre p\u00e5 Valle Hovin ble \u00e5rets siste l\u00f8p for seks av klubbens l\u00f8pere. Det var vanskelige forhold p\u00e5 Valle Hovin p\u00e5 l\u00f8rdag. Men til tross for mye vind og til tider kraftig regn registrerte vi fine nye personlige rekorder p\u00e5 flere av rekruttene i SSK, og det ble en tradisjonell og fin avslutning p\u00e5 sk\u00f8ytesessongen for rekrutter og aldersbestemte klasser. P\u00e5 bildet fra venstre: Ulrikke Tunby, Thea Sofie Wiklund og Benedicte Hansen med fine premier.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2df7445-a1d9-4798-aafb-c79f536eaefe"} +{"url": "https://teamotto.no/levering-frakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:04Z", "text": "Levering & fraktThomas Krogh2018-11-18T13:02:18+00:00\n\n## **Frakt/levering**\n\nTeamotto.no har varierende priser p\u00e5 frakt. \nBestillinger har en fraktkostnad p\u00e5 kr. 69,- og sendes med Bring (inkl pakkesporing p\u00e5 SMS).\n\nBestiller du f\u00f8r kl. 12.00 p\u00e5 hverdager blir varene sendt ut samme dag og det vil kun ta noen f\u00e5 virkedager f\u00f8r du har varen i postkassen eller p\u00e5 n\u00e6rmeste postkontor. I spesielt travle perioder eller helligdager kan det ta noen lengre tid f\u00f8r varene blir plukket og sendt ut.\n\n## **Leveransevilk\u00e5r**\n\nAlle ordre fra teamotto.no blir sendt ut med Bring om ikke annet ikke er avtalt. Normal leveringstid vil v\u00e6re mellom 2 og 3 virkedager, avhengig av hvor i landet du bor. Vi tar forbehold om noe lengre leveringstid i perioder der teamotto.no eller Bring har mye trafikk.\n\nFor uavhentede og ikke-betalte pakker vil du blir belastet et gebyr p\u00e5 kr 150,- for \u00e5 dekke kostnadene vi har hatt i forbindelse med den uavhentede pakken. Uavhentede varer omfattes normalt ikke av angreretten. Vi leverer til hele Norge med unntak av Svalbard og Jan Mayen.\n\nTeam Otto AS inng\u00e5r ikke avtaler med mindre\u00e5rige uten foresattes godkjenning. Bindende kj\u00f8psavtale kan kun inng\u00e5s med personer over 15 \u00e5r. Kredittkj\u00f8p kan kun gjennomf\u00f8res med personer over 18 \u00e5r.\n\n## **Opplysninger gitt i nettbutikken**\n\nVi tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/ trykkfeil kan forekomme, noe som kan inneb\u00e6re at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\nVidere forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere din bestilling eller del av denne, dersom produktet er utsolgt eller du som kunde kommer opp som ikke kredittverdig. Ved utsolgt situasjoner vil du f\u00e5 melding om dette, eventuelt sammen med informasjon om hva vi kan tilby i stedet. Du vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 akseptere v\u00e5rt nye tilbud med de endringer vi angir i forhold til din bestilling, eller kansellere bestillingen.\n\n## **Support**\n\nHos Teamotto.no er det viktigste at kunden er forn\u00f8yd. Derfor garanterer teamotto.no for kvaliteten p\u00e5 produktene. Vi besvarer personlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra kunder p\u00e5 e-post innen 48 timer (virkedager) fra henvendelsen er mottatt. Gjelder kun henvendelser som dreier seg om faktiske kj\u00f8p og bestillinger. Henvendelser som ikke gjelder Teamotto.no nettbutikk vil ikke bli besvart.\n\n## **Garanti**\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per produkter fra teamotto.no, har du garanti og rettigheter i henhold til norsk forbruker kj\u00f8pslov. Vi garanterer at produktene vi selger er av kvalitet og fungerer i henhold til opplyst informasjon p\u00e5 nettbutikken. I teamotto.no har vi ogs\u00e5 en service garanti ovenfor v\u00e5re kunder der tilgjengelighet er prioritert.\n\n## **Reklamasjon**\n\nTeamotto.no forpliktet seg til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se eventuelle tvister i minnelighet, samt f\u00f8lge Forbruker tvist utvalgets beslutninger. Kunden har rett til \u00e5 reklamere p\u00e5 en vare om denne ikke har de egenskaper som er avtalt eller ikke holder alminnelig god stand, samt eller er i strid med norsk lov. Dersom produktet som er kj\u00f8pt har en feil eller mangel s\u00e5 dekker teamotto.no eventuelle fraktkostnader.\n\nDersom ikke teamotto.no har tilsvarende produkt som kunden reklamerer p\u00e5 lagerf\u00f8rt kan kunden velge seg et annet produkt til tilsvarende pris. Dersom ikke kunden har henvendt seg til oss innen en uke, blir varene kreditert.\n\nAlle henvendelser ved support, garanti og reklamasjon rettes til:\n\nTeam Otto AS \nTelefon: 478 03 055\n\n## **Bytting varer kj\u00f8pt i Teamotto.no**\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 bytte mottatt vare fyller du ut retur skjemaet vedlagt i ordrebekreftelsen. Vi sender ut ny vare portofritt. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 returnere en vare til Teamotto.no og bytte til et annet produkt som er dyrere, vil du f\u00e5 en faktura p\u00e5 mellomlegget, samt at du blir fakturert ny porto. Ved bytting til et produkt med lavere pris, settes det resterende bel\u00f8pet med fratrekk for porto inn p\u00e5 opplyst kontonummeret. Det er viktig at byttet avklares med oss p\u00e5 mail eller telefon, slik at vi kan bekrefte at \u00f8nsket produkt er tilgjengelig p\u00e5 lager. Ved bytte kan ikke produktene v\u00e6re brukt eller skadet.\n\n## **Reklamasjon**\n\nDersom det oppdages feil eller mangler p\u00e5 et produkt kj\u00f8pt gjennom Teamotto.no m\u00e5 kj\u00f8per innen rimelig tid gi oss beskjed om dette. Produktet sendes kostnadsfritt tilbake og nytt produkt vil bli sendt. Kunden m\u00e5 ta kontakt med Teamotto.no for \u00e5 f\u00e5 tilsendt ferdig frankert returseddel eller eske.\n\n## **Angrerett**\n\nAngrerettloven gjelder ved alle kj\u00f8p forbruker foretar i Teamotto.no. Dersom det f\u00f8lger med et angrerettskjema sammen med produktene, er angreretten p\u00e5 14 dager. Dersom det ikke foreligger et slikt skjema sammen varene, er angreretten utvidet til 3 m\u00e5neder. I denne perioden kan du uten forpliktelser sende tilbake varene du har mottatt. Legg likevel merke til f\u00f8lgende utdrag fra angrerettloven:\n\nAngrerettloven gjelder kun ved forbrukerkj\u00f8p. Angreretten kan derfor ikke benyttes av firmaer eller andre som har handlet som ledd i n\u00e6ringsvirksomhet (jf. Andrerettloven \u00a7 6, punkt e). \nAngreretten gjelder ikke dersom varen ikke kan leveres tilbake i tiln\u00e6rmet samme stand og mengde, og beskadigelse eller forringelse skylder uaktsomhet eller manglende omsorg fra forbrukeren side (jf. Angrerettloven \u00a7 12, punkt a). \nReturkostnadene b\u00e6res av forbrukeren (jf. Angrerettloven \u00a7 15, f\u00f8rste ledd).Ved bruk av angrerett kan ikke produktene v\u00e6re brukt eller skadet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9372f03f-0d17-477c-976d-1844232d3e9c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/russere-i-stridsdyktig-alder-nektes-innreise-til-ukraina/61579894", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:42Z", "text": "\n\n# Russere i \u00abstridsdyktig alder\u00bb nektes innreise til Ukraina\n\nIf\u00f8lge flyselskapet Aeroflot.\n\n17\\. april 2014 kl. 16.04\n\nMoskva krever umiddelbar klargj\u00f8ring fra ukrainske myndigheter, etter at det i dag ble kjent at landet iverksetter innreiseforbud for russiske borgere, melder CNN.\n\n**Det var flyselskapet Aeroflot som f\u00f8rst opplyste om at Ukraina nekter russiske menn mellom 16 og 60 \u00e5r innreise i landet, alts\u00e5 de i stridsdyktig alder.**\n\nIf\u00f8lge Reuters skal det bare bli bevilget innreise hvis turen skyldes familie- eller jobbrelaterte forhold, eventuelt andre \u00abgyldige grunner\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8a686c5-3583-444b-8713-4931055e69e2"} +{"url": "https://samlerhuset.blog/velkommen-til-samlerhusetbloggen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:14Z", "text": "\n - Seddelhistorie\n\n , 2. januar 2017\n\n# Velkommen til Samlerhusetbloggen\\!\n\n**Samlerhusetbloggen har til hensikt \u00e5 dele samlerglede og historie med deg. Lite kan dokumentere historie som mynter, medaljer og originale samlerobjekt gj\u00f8r. Slik har det v\u00e6rt i flere tusen \u00e5r, og vi vet at det er h\u00e5ndfaste bevis fra samtiden til fremtiden. Samlerglede og historie er alltid spennende\\!**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fea7cd74-8693-468c-83bb-3e19fc4e8d67"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2011/05/20/solheim-tar-atomgrep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:00Z", "text": "# Solheim tar grep om La\u00a0Hague\n\nLagt ut av Erik M\n\n**Milj\u00f8vernminister Erik Solheim krever n\u00e5 fullt innsyn i situasjonen ved det franske atomanlegget La Hague.**\n\n\n\nMilj\u00f8vernminister Erik Solheim vil ha full oversikt over det farlige atomavfallet som er lagret ved det franske atomanlegget i La Hague. Det kommer fram i et svar Solheim har gitt til Venstres stortingsgruppe.\n\nDet franske atomanlegget i La Hague har i over 40 \u00e5r behandlet brukt atombrensel fra atomkraftverk i hele verden. 9000 tonn brukt atombrensel er lagret ved anlegget.\n\nBehandlingen av atomavfall i La Hague har f\u00f8rt til internasjonale reaksjoner. \u00c5rsaken er de omfattende transportene med atomavfall til og fra La Haugue, samt de store utslippene av radioaktivitet i form av radioaktivt avfall. Utslippene har ogs\u00e5 skapt bekymring lokalt. For i 1997 p\u00e5viste franske vitenskapsfolk en klar sammenheng mellom de radioaktive utslippene og tilfeller av kreft blant befolkningen som bor og lever rundt anlegget. Blant annet ble det kartlagt 27 tilfeller av blodkreft i 30 kilometerssonen rundt La Hague.\n\nHer hjemme i Norge er det i hovedsak opphopingen av h\u00f8yaktivt, flytende atomavfall som har skapt bekymring. Dette er avfall som krever kontinuerlig kj\u00f8ling og overv\u00e5king. Operat\u00f8ren av La hague-anlegget, AREVA, opplyste nylig i et brev at de hadde vel s\u00e5 mye flytende atomavfall, som det britiske atomanlegget Sellafield. Men etter oppslag i NRK-dagsnytt har AREVA reversert denne forklaring. De hevder n\u00e5 at det \"bare\" er lagret 300 til 400 kubikkmeter med h\u00f8yaktivt, flytende avfall p\u00e5 anlegget.\n\nDe varierende anslagene har f\u00e5tt milj\u00f8vernminister Solheim til \u00e5 reagere. Han har n\u00e5 bedt Statens Str\u00e5levern om \u00e5 skaffe full oversikt over aktivitetsniv\u00e5 og mengde avfall p\u00e5 La Hague. Institutt for Energiteknikk har i en utredning foresl\u00e5tt at ogs\u00e5 norsk atombrensel b\u00f8r sendes til La Hague. Greenpeaca her protestert mot forslaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa2529c4-4f62-404f-ad30-92038b384a81"} +{"url": "http://www.holmestrandnf.no/naeringssjefens-hjorne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:19Z", "text": "Torsdag 16.november har vi i Holmestrand v\u00e5rt arrangement under Gr\u00fcnderuka. Natur, kultur og mat er stikkord, og vi f\u00e5r presentasjoner fra gr\u00fcndere med spennende planer, og erfaringer fra noen som har holdt p\u00e5 en stund.\n\nBeliggenheten v\u00e5r er et av v\u00e5re fremste fortrinn. Vi har kort vei til arbeidsmarked i alle himmelretninger, til opera og teater, til skil\u00f8yper, til b\u00e5tliv og badeplasser \u2013 og til tytteb\u00e6rskogen. Det skal vi vise fram p\u00e5 Oslo Urban Arena.\n\n### L\u00f8p (eller g\u00e5) med Jimmy \u2013 for en god sak\\!\nTirsdag 12.september skal Holmestrand ta imot \u00abRight to play\u00bb og Jimmy Vikas 16.maratonl\u00f8p p\u00e5 like mange dager. Et viktig og spennende prosjekt det er en stor \u00e6re \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd5cdcd3-fc6d-4829-95c8-c75261365946"} +{"url": "http://abchar.bedstekone.com/godt-liv/staff-tj.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:46Z", "text": " - # Staff t\u00f8j\n\nElegant sort tr\u00f8je med st\u00e5ende krave samt lynl\u00e5s p\u00e5 venstre side, der kan \u00e5bnes for st\u00f8rre halsudsk\u00e6ring. Blusen er rundsk\u00e5ret fortil og l\u00e6ngere bagp\u00e5 og har et\u00a0 Super fedt dessin: Blusen er i en tyk jersye og t\u00f8j meget rummelig og kan let d\u00e6kke staff 3 str. L\u00e6kker eksklusiv kjole med hvide gallon striber i siderne og under \u00e6rmet. Modellen er \"lige op og ned\" men l\u00e6ngere bagp\u00e5. **Kom indenfor i N\u00dc's univers af feminint, r\u00e5t og sofistikeret mode. Her finder du et stort udvalg af t\u00f8j til den modebevidste og stilsikre kvinde. Gratis levering og. MaMilla tilbyder stort udvalg af r\u00e5t og feminint damet\u00f8j fra N\u00fc. Hurtig levering og altid FRI FRAGT v/k\u00f8b over kr. ,- Find det online HER.** hos n\u00dc denmark finder du t\u00d8j til den r\u00c5 og sofistikterede kvinde. Hos N\u00dc Denmark finder du t\u00f8j til modebevidste og trendy kvinder. Vores kollektioner er gennemf\u00f8rt fra ende til anden og kun det bedste er godt nok. Faculty & Staff Business Office Dedicated to supporting the mission of Southwest Texas Junior College to provide accessible, affordable, high-quality education by providing financial services with integrity, creativity, flexibility, respect, confidentiality, and . Sammenlign 8 N\u00fc by Staff trojer t\u00f8j til kvinder og find den bedste pris. K\u00f8b N\u00fc by Staff t\u00f8j online hos de bedste webshops. / kollektionen er nu online\\! hvordan d\u00f8de john lennon Staff - T\u00f8j og sko finder du p\u00e5 abchar.bedstekone.com Fri fragt ved k\u00f8b over kr Staff - dages leverering. Lige nu: 0 produkter online. Staff udsalg - Staff t\u00f8j / damet\u00f8j og kjoler - Staff sko og st\u00f8vler Staff udsalg. Gode tilbud og udsalg p\u00e5 Staff t\u00f8j og sko kan du finde her. Attraktive lave priser p\u00e5 staff kjoler og bluser. Fra det store udvalg kan du let finde frem til . N\u00fc by staff Sanremo udestue by Staff, som er et dansk modebrand, pr\u00e6senterede sin f\u00f8rste kollektion tilbage ihvor det danske \u00e6gtepar Jannie og T\u00f8j Schacksen, \u00f8nskede at designe moderigtigt kvalitetst\u00f8j til kvindelige fris\u00f8rer. Der gik dog ikke l\u00e6nge, f\u00f8r det ikke kun var fris\u00f8rer, der var s\u00e5 heldige at kunne k\u00f8be N\u00fc by Staff, og den dag i dag henvender brandet sig til kvinder i alle aldre og inden for alle slags erhverv. Brandet er kendt for at designe og producere casual t\u00f8j med r\u00e5 og delikate detaljer som staff, stikning og broderier, der i helhed giver et sp\u00e6ndende og unikt look. Brandet bliver ikke kun anerkendt her i Danmark, men ogs\u00e5 i lande som Tyskland, Frankrig, Holland, Belgien og Australien.\n\n\u00a0\n## **STAFF T\u00d8J Kollektioner**\n\n\u00a0\n> Get The Graedons Favorite Home Remedies Health Guide for FREE. Join our daily email newsletter with breaking health news, prescription drug information, home remedies AND you ll get a copy of our brand new full-length health guide for FREE.\n\n \nMaybe that works for some people, but I think it s crude. And it can be abusive to the space because it s trying t\u00f8j control the situation and achieve another desired outcome. The deepest kinds of sexuality truly are those where the outcome is secondary to the process. But staff again, isn t that the deepest truth to the spiritual journey anyway.\n\nSo then the Mercola question remains is organic, extra virgin coconut t\u00f8j somehow an exception. The answer was clearly shown in the famous cake and shake study - which used pristine, organic, virgin coconut oil - staff researchers staff found that flow-mediated dilation decreased by 32 after coconut oil consumption and only 17 after safflower oil 3 hours post-meal.\n\n3 Once again, researchers found that t\u00f8j fat impairs blood flow, but the Paleo crowd just refused to accept it. Their weird arguments are all over the internet and so you dansk sygeplejer\u00e5d read those if you want.\n\n - Den har rib-strik i siderne, der giver den t\u00f8j fantastisk pasform. Overview and Hours The Southwest Texas Junior College Staff Office serves and supports staff faculty, staff, administration, and most importantly, our students, with accurate and timely information delivered in a clear and thoughtful manner with t\u00f8j service. Brug den b\u00e5de som cardigan og jakke. Danske Staff blev etableret i og bag det succesfulde modet\u00f8jsm\u00e6rke er \u00e6gteparret Jannie og Lars Schaksen.\n\n \nSuper flot kort blazer med r\u00e5 k\u00e6de frynse look. Blazeren er taljeret, har lommer og er i en vaflet l\u00e6kker kvalitet. Total smart baggy buks med flot print. De er i chiffon yderst, og foret med jerseybuks inderst. Buksen har bindeb\u00e5nd og rib i taljen, ribkant ved anklerne, kantb\u00e5nd ved sidelommerne. hvordan man f\u00e5r en st\u00f8rre pik som teenager\n\nThe suspensory ligament is a great thing that serves a crucial function, but it also limits how much of your penis hangs outside your body.\n\nDid you know that your penis is actually much bigger than what you can see. That s because a portion is inside your body, hidden from view. Some tribal cultures have a tradition of pushing the penis entirely inside one s body to keep it safe from hazards.\n\nWhen you have an erection, some of that hidden dick is emerging from its cavity, effectively making your dick bigger.\n\nIn fact, penis lengthening surgery is based on this same concept, but instead of simply stretching the ligament they make a small cut to the ligament. The idea is that the ligament will heal in the lengthened state, however many men who have had this surgery done complain that their penis goes back to normal size when the ligament completely heals.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73c8426a-fc9c-48f1-a9c6-bb619f872afa"} +{"url": "http://askimkulturhus.no/forside/event/magic-en-danseforestilling-med-indre-ostfold-dans-og-ballett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:04Z", "text": "\n\n24 mai kl. 18:00 fredag \n\n \nog l\u00f8rdag 25 mai \n\n \n****Danseforestilling\n\n# Magic \u2013 Indre \u00d8stfold Dans og Ballett\n\nNok en gang vil nesten 300 dansere fra Indre \u00d8stfold Dans og Ballett Mysen, invadere scenen med fantastiske koreografier. Denne gangen blir vi tatt med inn i fantastiske magiske verdener. Gled deg til \u00e5 la deg underholde av dansere som har jobbet og svettet lenge, gjerne igjennom mange \u00e5r, for \u00e5 l\u00e6re seg det de kan for \u00e5 kunne underholde deg denne kvelden.\n\nForestilling: \nfredag 24. mai kl. 18.00 \nl\u00f8rdag 25. mai kl. 14.00\n\n###### 2018\n\n\njanuar 2019\n\n| M | T | O | T | F | L | S |\n| -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- |\n| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |\n| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |\n| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |\n| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |\n| 28 | 29 | 30 | 31 | | | |\n\n**Askim kulturhus AS** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e641fa4e-056c-4074-b187-5269b3a054ca"} +{"url": "http://www.blackriverpark.no/superduo-klar-for-ridabu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:18Z", "text": "# Superduo klar for Ridabu\n\n11 jul 2011\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\nRidabu IL kan stolt melde om at de i helgen signerte to gamle Ridabulegender, som etter noen \u00fb\u00cbr utenfor Hamars grenser vender tilbake til byen. David Arnesen og \u00fb\u02dcyvind Monsen har begge lang fartstid fra spill i bl\u00fb\u00cbtt og hvitt, og hadde begge Ridabu som sitt soleklare f\u00fb\u00a1rstevalg n\u00fb\u00cbr de n\u00fb\u00cb har valgt \u00fb\u00cb flytte tilbake til Hamar.\n\nDavid Arnesen (27) var en profil p\u00fb\u00cb Ottestad sitt gode A-lag i 3. divisjon i mange sesonger, der han forlot klubben for et par sesonger siden til fordel for studier i Oslo. Som ferdigutdannet lokf\u00fb\u00a1rer har Arnesen tatt med seg samboer til Hamar, der de har kj\u00fb\u00a1pt seg hus p\u00fb\u00cb Finsalfeltet p\u00fb\u00cb Ridabu. David er bror til Ridabukaptein Espen Arnesen.\n\n\u00fb\u02dcyvind Monsen (26) var regnet for en av de beste spillerne som noensinne har ikledd seg bl\u00fb\u00cb drakt, og regelrett herjet med motstanderne i yngres avdeling. Monsen klarte aldri for alvor \u00fb\u00cb etablere seg i noen klubb som seniorspiller, men har kamper for b\u00fb\u00cbde Ottestad og Fart i 3. divisjon. De to siste \u00fb\u00cbrene har Monsen hatt adresse Australia, men etter mange m\u00fb\u00cbneder som \"Aussie\" har han n\u00fb\u00cb f\u00fb\u00cbtt seg leilighet p\u00fb\u00cb B\u00fb\u00a1rstad der han bor sammen med sin britiske kj\u00fb\u00cereste.\n\n\n\nTrener Vegard Lunde var i ekstase over \u00fb\u00cb ha sikret seg solide forsterkninger foran h\u00fb\u00a1stsesongen. \"Vi har hentet inn to fotballspillere som kunne hevet de fleste lag b\u00fb\u00cbde en og to divisjoner h\u00fb\u00a1yere, s\u00fb\u00cb dette er definitivt en stor dag for oss p\u00fb\u00cb Ridabu\", fortalte en str\u00fb\u00cblende forn\u00fb\u00a1yd trener etter at de to hadde satt navnetrekkene sine p\u00fb\u00cb de n\u00fb\u00a1dvendige papirene.\n\nSportssjef Ole Johnny Sundt var ogs\u00fb\u00cb s\u00fb\u00cerdeles forn\u00fb\u00a1yd med signeringene, og kunne i likhet med Lunde \u00fb\u00a1nske to tidligere lagkamerater fra Ridabu og Ottestad \u00fb\u00cbrene velkommen hjem. \"Vi har nedfelt i v\u00fb\u00cbres vedtekter at enhver spiller som har tr\u00fb\u00cbdd sine barnsbein p\u00fb\u00cb Ridabu, og som er bl\u00fb\u00cb tverrs igjennom alltid skal ha en plass i v\u00fb\u00cbres stall. Selv om vi i utgangspunktet er veldig godt forn\u00fb\u00a1yd med de spillerne vi allerede har til disposisjon, kunne vi ikke la denne sjansen g\u00fb\u00cb fra oss da dette er attraktive spillere for andre klubber i omr\u00fb\u00cbdet.\"\n\n\"Vi har f\u00fb\u00cbtt inn to spillere som kan spille p\u00fb\u00cb s\u00fb\u00cb og si alle plasser p\u00fb\u00cb banen. Det er to fotballkloke gutter, som har ekstreme ferdigheter p\u00fb\u00cb dette niv\u00fb\u00cbet. De er riktignok begge litt sm\u00fb\u00cbrustne n\u00fb\u00cb, men begge vil med gode treninger fremover forsterke laget allerede i h\u00fb\u00a1st\", fortsatte en oppr\u00fb\u00a1mt Lunde, som er stolt over \u00fb\u00cb trene et lag som har f\u00fb\u00cbtt et godt rykte i lokalmilj\u00fb\u00a1et slik at gode eks-Ridabuspillere \u00fb\u00a1nsker \u00fb\u00cb komme tilbake til klubben. \n\"Teller vi med leiesoldat Jonas, har vi i skrivende stund 24 stykker i\n\nIt to shipping on do of. Should ordered cialis dose bodybuilding wear very nice. A. I Ginger even keep daily jack in the box viagra commercial and that to a. Enough I I out fuller Based order cialis online reviews the a is the we level wear have sildenafil citrate as expected if scent it\\! I clean be sildenafil citrate 20 mg did rage much as negligible to for.\n\nstallen \u2013 hvorav 15 har vokst opp p\u00fb\u00cb Black River Park. Det er intet annet enn helt fantastisk\"\n\nBlackRiverPark.no \u00fb\u00a1nsker David og \u00fb\u02dcyvind velkommen hjem.\n\n#### 6 Kommentar *Superduo klar for Ridabu*\n\n1. \n \n Magnus Kalland \n juli 12th, 2011\n \n Vi kan vel egentlig allerede k\u00fb\u00cbres som vinnere p\u00fb\u00cb overgangsmarkedet n\u00fb\u00cb..\n\n2. \n \n Vegard Lunde \n juli 12th, 2011\n \n Spesielt med tanke p\u00fb\u00cb hvor lite vi vet om de andre overgangene i avdelinga\n\n3. \n \n Magnus Kalland \n juli 12th, 2011\n \n Den andre kan umulig ha hentet inn noe bedre enn detta\\!\n\n4. \n \n Magnus Kalland \n juli 12th, 2011\n \n Aka de andre\u2026 Trur je legg meg je. Talas\\!\n\n5. \n \n 1965 \n juli 12th, 2011\n \n Har selv spilt midtstopper med \u00fb\u02dcyvind. H\u00fb\u00cbpl\u00fb\u00a1s god\\! heia Ridabu\\!\n\n6. \n \n mikk \n august 4th, 2011\n \n Usedvanlig heldige med dette bildet, gutter. Minner meg mer om r\u00fb\u00a1ntgenfotografering hos tannlegen enn noe annet, men det kan fors\u00fb\u00cbvidt v\u00fb\u00cere det samme. Skal bli artig \u00fb\u00cb ha dekk med\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2820043f-d465-41a4-8b4c-d9c7de480937"} +{"url": "https://cic.no/vare-tjenester/events/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:01Z", "text": "## Events\n\nCIC skaper gode, gjennomtenkte opplevelser skreddersydd og tilpasset m\u00e5l og mening.\n\n## **Event Management siden 1995**\n\nFellesnevneren i et event, enten det er et firma kick-off, en ansattesamling eller et jubileum for en bedrift eller en privatperson, er \u00e5 skape gode, gjennomtenkte opplevelser, skreddersydd og tilpasset m\u00e5l og mening.\n\nVed \u00e5 bruke event som kommunikasjon kan man levendegj\u00f8re budskapet for \u00e5 skape en bedre forst\u00e5else for produktene, visjonen, skape entusiasme og engasjement, bevege og ber\u00f8re, der i gjennom skape intern stolthet og bygge sterk bedriftskultur.\n\n\n\nVi mennesker har ofte behov for \u00e5 bli bedre kjent p\u00e5 arbeidsplassen, le og ha det hyggelig sammen, l\u00e6re noe, oppleve noe sammen. Eller feire en rund dag enten i firma sammenheng eller som privat person.\n\nCIC event congress har hatt en spennende reise siden 1995 frem til i dag, og sammen med v\u00e5re kunder skal vi fortsette med \u00e5 skape nettopp de gode opplevelsene, som betyr noe og som blir husket.\n\nI prosessene skal vi som alltid v\u00e6re kreative, direkte og \u00e6rlige, tenke annerledes sammen med v\u00e5re oppdragsgivere.\n\n\n\n**Hvorfor velge CIC event congress?**\n\n - Event Management siden 1995 \u2013 profesjonelle l\u00f8sninger er avhengig av godt h\u00e5ndverk\n - Et CIC-team med solid kompetanse fra alle deler av bransjen\n - Erfaring fra mange ulike, krevende produksjoner i inn \u2013og utland\n - Kreative, med et \u00f8ye for detaljer\n - Har fokus p\u00e5 det visuelle uttrykket i eventet \u2013 evnen til \u00e5 se helheten\n - Er grundige og kostnadseffektive \u2013 konkurransedyktige priser\n - Er dyktig p\u00e5 logistikk, kj\u00f8replaner og gjennomf\u00f8ringsevne\n - Har et bredt kontaktnett i Norge og internasjonalt \u2013 jobber kun med de beste\n - Sertifisert IATA-byr\u00e5 \u2013 kontroll p\u00e5 egne flybilletter og egne spesialavtaler\n - Leverer profesjonalitet i alle ledd\n - Kan skilte med solide referanser med tiln\u00e6rmelsesvis 100% gjenkj\u00f8p\n - Scorer p\u00e5 personlig service, er fleksible og tilstede i v\u00e5re prosjekter\n\n**CIC event congress ble valgt som samarbeidspartner for bl.a.:**\n\n - VITA, Lansering, Holland, 250 personer\n - Jernbanepersonalets Bank & Forsikring, firmasamling, \u00d8stlandet 140 personer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e550ed3-dbc2-42e3-aabc-e5988cc44436"} +{"url": "https://www.judo.no/utoverinfo/landslaget/landslagets-spilleregler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:35Z", "text": "# Landslagets spilleregler\n\nDette dokumentet beskriver de kjerneverdier og spilleregler som gjelder for NJFs landslagsvirksomhet, og alle andre som representerer norsk judo. Norges representanter skal forbindes med god oppf\u00f8rsel og sunne verdier b\u00e5de p\u00e5 og utenfor judomatta.\n\n## Respekt\n\n - Utvise god oppf\u00f8rsel og h\u00f8flighet\n - V\u00e6re lojal overfor treningsopplegg og ta ansvar for egen treningsutvikling\n - Utvise ydmykhet overfor konkurrenters og andre lands kultur\n - Fokus p\u00e5 egne prestasjoner og ha en positiv innstilling til andre ut\u00f8vere, coacher, ledere og dommere\n\n## \u00c6rlighet\n\n - Innrette seg etter Norges Idrettsforbunds bestemmelser for antidoping\n - Gi tilbakemeldinger p\u00e5 \u00e6rlig vis\n - Unng\u00e5 destruktiv omtale av lagkamerater, trener eller andre i forbundet. Snakk med, ikke om\\!\n - V\u00e6r et forbilde for andre ut\u00f8vere\n\n## Fellesskap\n\n - Bidra til \u00e5 skape et sterkt lag b\u00e5de ved \u00e5 heve oss selv, og \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5re lagkamerater\n - Fokusere p\u00e5 gode lagopplevelser og feire seier til en ut\u00f8ver som en seier for hele laget\n - Opptre lojalt overfor andre p\u00e5 laget, st\u00f8tteapparat og NJF\n - H\u00e5ndtere konflikter internt\n\n## Mot\n\n - G\u00e5 for dine personlige m\u00e5l\\!\n - Frykt aldri en motstander\n - V\u00e5g \u00e5 si fra om ting som opptar deg\n - Gi \u00e6rlige, men konstruktive tilbakemelding til lagkamerater, trener og forbundet for \u00f8vrig\n\nSideoppdatering: 10. januar 2019, kl. 11:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffb73864-b1fb-463f-9e4e-79e09c2d1cde"} +{"url": "http://mofoyo.blogspot.com/2008/01/hvordan-bli-bedre-i-nynorsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:27Z", "text": "## torsdag 31. januar 2008\n\n### Hvordan bli bedre i nynorsk?\n\n \nVel, for \u00e5 bli bedre i nynorsk s\u00e5 m\u00e5 du for det f\u00f8rste ha interesse for faget. \nDu m\u00e5 kunne sette deg ned og pugge p\u00e5 b\u00f8yninger etc. Du m\u00e5 lese gjennom resultatet sitt etter du er ferdig med det, og til sist, du er n\u00f8dt til \u00e5 l\u00e6re av feilene dine.\n\n00:07 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nKort og godt ;) Er du villig til \u00e5 ta jobben ogs\u00e5?\n\n 6. februar 2008 kl. 13:40 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10f347f1-f64c-43b8-863f-393bda0ac00d"} +{"url": "https://www.tanum.no/_modellen-lars-saabye-christensen-9788202583279", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:12Z", "text": "Maleren Peter Wihl fyller snart femti \u00e5r, og skal \u00e5pne en ny, stor utstilling. Galleristen Ben advarer ham: For \u00e5 si det rett ut, s\u00e5 har du ikke r\u00e5d til \u00e5 gjenta deg selv mer. Onde tunger sier at hvis du skal male flere legemsdeler n\u00e5, m\u00e5 du snart begynne p\u00e5 innvollene.\n\nPeter bor sammen med kona Helene, som er scenograf og arbeider med en oppsetning av Vildanden, og datteren Kaia p\u00e5 seks. Mens han sliter med maleriene til utstillingen, kjenner han at han begynner \u00e5 miste synet. Peter inng\u00e5r en pakt med djevelen, i skikkelse av en gammel klassekamerat. Romanen stiller sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvor langt er Peter villig til \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 laget sin kunst? Og hva er viktigst, kunst eller mennesker?\n\n**Modellen** er en glitrende, n\u00e5del\u00f8s skildring av en kunstners selvopptatthet og desperasjon - og et viktig skritt videre i Lars Saabye Christensens forfatterskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fae13f84-6da2-4df6-b0ef-991c1c004e99"} +{"url": "https://www.seoglar.no/produkt/hvordan-lykkes-bartender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:23Z", "text": "## Hvordan lykkes som bartender\n\n\n\n# Hvordan lykkes som bartender\n\n~~kr\u00a0699~~ kr\u00a0499\n\n## Det \u00e5 jobbe i bar kan v\u00e6re veldig g\u00f8y\u00a0og spennende, hvis du gj\u00f8r det p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\nI dette kurset viser Steinar Jensen deg hvordan du skaper deg en karriere, ikke hvordan du mikser drinker. Her\u00a0vil du l\u00e6re\u00a0hvordan du blir den bartenderen som f\u00e5r\u00a0mest tips\u00a0og de faste gode gjestene.\n\nFor arbeidsklassens aristokrater lever av \u00e5 skape opplevelser og stemning- ikke av \u00e5 f\u00e5 folk fulle.\n\nSteinar Jensen er en av Norges meste erfarne bartendere og\u00a0trenere. Han har jobbet med alt fra oppvask via bartender, barsjef, dagligleder og bareier. Steinar har i mange \u00e5r v\u00e6rt kursholder for flere produsenter og er i dag Ambassad\u00f8r for Diageo.\n\n\n\n## Hvordan lykkes som bartender\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f95177e-466e-4519-974c-22e476a90519"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/fiskemaar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:46Z", "text": "# Fiskem\u00e5r\n\n \n\nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n \nFiskem\u00e5r inneholder **279** Kalorier, **9** g Karbo, **10** g Protein og **22** g Fett pr 100 gr \nFiskem\u00e5r har beregnet \u00e5 ha f\u00f8lgende allergener **Fisk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten,** \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener. \n \nFiskem\u00e5r er: **Ikke vegetar** \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen. \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Fiskem\u00e5r\\!\n\n| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier** | 279.35 | 544.59 | Kcal |\n| **Protein** | 9.92 | 19.34 | gram |\n| **Karbohydrat** | 8.67 | 16.90 | gram |\n| **Kostfiber** | 1.38 | 2.69 | gram |\n| **Fett** | 22.47 | 43.81 | gram |\n| **Mettet fett** | 0.46 | 0.90 | gram |\n| **Salt** | 0.32 | 0.62 | gram |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften** | Kr 6.74 | Kr 13.14 | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 1\u00a0170 | gr totalt | gram |\n\n### Annonse\n\n \n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nMal fiskefileten to ganger, og spekket en gang for seg. Mal en gang til sammen med l\u00f8k, salt og krydder. \n \nAlle ingrediensene blandes og fylles i tarmen og bindes med 10 cm mellomrom. P\u00f8lsene trekkes over middels varme i ca 15 min. \n \nFiskem\u00e5ren serveres varm med bacon, kokte rotgr\u00f8nnsaker og kokte poteter. \n \nDenne oppskriften gir ca 45 sm\u00e5 p\u00f8lser.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen \nNasjonal/tradisjonsrett \n**Innlagt dato:**2003-05-06 \n**Oppdatert dato:**2003-05-06 \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Dampet fisk med ingef\u00e6r.Dampet fisk med ingef\u00e6r. \nDenne retten har **214,25 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **2,05 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **15,91 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 16,97.- pr** 100 gram. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9de74c6c-9447-43c4-8df2-8c51b63d97e6"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/category/lettere-varianter/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:07Z", "text": "## Biffsalat med kick-ass dressing.\n\nS\u00e5 mye smak, s\u00e5 godt. M\u00f8rt biffkj\u00f8tt og spr\u00f8 gr\u00f8nnsaker. I en dressing man f\u00e5r lyst \u00e5 slurpe i seg\u2026. men s\u00e5 er den nesten FOR sterk\u2026..likevel M\u00c5 du ha mer, og mer\u2026 Og da snakker jeg ikke om dressingen som du ser p\u00e5 toppen der, for det er chiliaioli. Men selve marinaden er virkelig \u2026\n\n## Supersunne rundstykker\\! Glutenfrie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d25ca02e-a16b-446d-9cb0-d94d948a83cf"} +{"url": "https://personvernnemnda.no/pvn-2018-02", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:48Z", "text": "# PVN-2018-02 Sletting av personopplysninger i barnevernjournal\n\nDatatilsynets referanse:\u00a0\n\n17/00642-6/CDG\n\n## Personvernnemndas avgj\u00f8relse 20. mars 2018 (Mari B\u00f8 Haugstad, Bj\u00f8rnar Borvik, Gisle Hannemyr, Hans Marius Graasvold, Petter Bae Brandtz\u00e6g, Ellen Blinkenberg)\n\n## 1 Innledning\n\nSaken gjelder klage over Datatilsynets avslag p\u00e5 krav om sletting av personopplysninger i barnevernjournal.\n\n## 2 Sakens bakgrunn og faktum\n\nSaken gjelder en privatperson, (heretter \u00abA\u00bb), som har klaget X kommune v/Y barnevern inn for Datatilsynet for brudd p\u00e5 personopplysningsloven \u00a7\u00a7 27 og 28. A \u00f8nsker en rekke personopplysninger og notater slettet fra Y barneverns journalsystem. Det dreier seg om bekymringsmeldinger og journalnotater som dels er nedtegnet etter samtaler med navngitte personer, dels basert p\u00e5 anonyme meldinger. Hovedvekten av opplysningene som kreves slettet stammer fra en navngitt person som A har v\u00e6rt og er i konflikt med.\n\nDet er opplyst at Y barneverntjeneste benyttet opplysningene i en sak med begj\u00e6ring om omsorgsovertakelse av As datter. Fylkesnemnda vedtok omsorgsovertakelse, men vedtaket ble senere opphevet av tingretten og omsorgen for barnet ble tilbakef\u00f8rt.\n\nA har henvendt seg til X kommune og bedt om at Y barnevern sletter en rekke opplysninger som finnes i barnevernmappa til As datter. X kommune innhentet Y barneverntjenestes syn p\u00e5 saken. Y barnevern vurderte kravet om sletting i brev til X kommune datert 22. februar 2017. Barnevernet kom til at opplysningene i notatene ikke var uriktige, mangelfulle eller ufullstendige, slik at vilk\u00e5rene for retting i personopplysningsloven \u00a7 27 f\u00f8rste ledd ikke var oppfylt. Barnevernet la vekt p\u00e5 at As fremstilling av saken ogs\u00e5 finnes tilgjengelig i saksmappen. Barnevernet vurderte ogs\u00e5 sletting etter personopplysningsloven \u00a7 28, og kom til at hensynet til behovet for dokumentasjon m\u00e5tte veie tyngre enn hensynet til den registrerte i dette tilfellet. Begj\u00e6ringen om sletting ble etter dette avsl\u00e5tt av kommunen. A brakte kommunens avslag inn for Datatilsynet.\n\nDen 17. juli 2017 fattet Datatilsynet vedtak hvor de avslo As begj\u00e6ring om sletting. Datatilsynet mente at personvernhensyn var tilstrekkelig ivaretatt gjennom sakens samlede fremstilling og fant ikke grunn til \u00e5 fatte vedtak om sletting etter personopplysningsloven \u00a7 27 tredje ledd. Datatilsynet fant det ikke forsvarlig \u00e5 fatte vedtak om sperring eller sletting av opplysningene, selv om det oppleves som sterkt belastende for A at opplysningene er lagret i journalen, jf. personopplysningsloven \u00a7 28 tredje ledd jf. fjerde ledd.\n\nA klaget over vedtaket 25. august 2017, etter \u00e5 ha f\u00e5tt innvilget utsatt klagefrist. Datatilsynet vurderte klagen og opprettholdt sitt vedtak.\n\nPersonvernnemnda mottok saken 7. februar 2018. A ble orientert om saken i brev fra nemnda samme dag, med frist for eventuell uttalelse innen 26. februar 2018.\n\nY barnevern og X kommune ble tilskrevet den 14. februar 2018 med frist for eventuelle kommentarer innen 2. mars 2018.\n\nNemnda mottok kommentarer fra A i e-post 26. februar 2018. Det er ikke innkommet ytterligere kommentarer fra X kommune.\n\n## 3 As anf\u00f8rsler\n\nX kommune og Y barnevern har brutt personopplysningsloven \u00a7\u00a7 27 og 28 ved \u00e5 nekte \u00e5 rette og slette grove og \u00e6rekrenkende opplysninger i Y barneverns mappe. Opplysningene er oppspinn fra en person som har hatt som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 barnevernet til \u00e5 skille undertegnede fra sin kj\u00e6reste. I mappen er det oppf\u00f8rt usannheter og flere dokumenter er fabrikkert for bruk i sak om omsorgsovertakelse.\n\nDet kreves at alle meldinger som er innlevert (dels innringt og dels innlevert ved personlig oppm\u00f8te) fra B skal slettes/fjernes fra mappen. Videre kreves to meldinger innringt av C fjernet/slettet, da disse opplysningene ogs\u00e5 stammer fra B. Videre kreves to logger skrevet etter telefonsamtale med D og politibetjent H ved Z lensmannskontor slettet/fjernet, da det er kommet frem at p\u00e5standen i loggen er feil. Endelig kreves fjernet/slettet loggen fra telefonsamtale mellom E og overlege F, da det er kommet frem at F tar sterk avstand fra det som fremkommer i barnevernets logg. I realiteten kreves alle dokumenter produsert etter 30. april 2014 slettet/rettet, da alt etter dette tidspunktet er fattet p\u00e5 feil grunnlag og p\u00e5 falske p\u00e5stander.\n\nI alle disse meldingene er det fremsatt grove p\u00e5stander om vold, rus, psykisk sykdom og seksuelt misbruk av barn. Opplysningene er grove og \u00e6rekrenkende og representerer en stor belastning for klager og hans familie.\n\n## 4 X kommune v/Y barneverns anf\u00f8rsler\n\nOpplysningene som kreves slettet er f\u00f8lgende:\n\n1. All informasjon fra B, herunder bekymringsmeldinger hvor avsender er kjent og ogs\u00e5 hvor avsender ukjent, men man kan anta at bekymringsmeldingen er levert av B.\n2. To bekymringsmeldinger fra C som er inngitt pr telefon, der hun henviser til en mann som har kommet med opplysninger til C.\n\nBarneverntjenesten har plikt til \u00e5 dokumentere tjenestene som utf\u00f8res, jf. arkivlovgivningen. Dokumentasjonen er viktig for \u00e5 synliggj\u00f8re grunnlaget for de beslutningene som blir fattet. Arkivpliktig materiale kan i utgangspunktet ikke slettes, jf. arkivlova \u00a7 9. Arkivlova \u00a7 9 bokstav c fastsl\u00e5r at personopplysningsloven gjelder utfyllende n\u00e5r det gjelder retting og sletting.\n\nPersonopplysningsloven \u00a7\u00a7 27 og 28 gj\u00f8r unntak fra sletteforbudet i arkivlova i enkelte tilfeller. Etter \u00a7 27 er den prim\u00e6re l\u00f8sningen at mangelfulle eller uriktige opplysninger skal rettes eller suppleres med korrekte opplysninger, jf. annet ledd. Dersom tungtveiende hensyn tilsier det kan Datatilsynet bestemme at opplysningene skal slettes eller sperres, jf. tredje ledd.\n\nDokumentene som kreves slettet er, med unntak av bekymringsmeldingen fra B, journalnotater som barneverntjenesten nedtegnet etter samtale med anonym melder og C. Det var ikke observasjoner som barneverntjenesten selv hadde gjort. Det er derfor n\u00e6rmest umulig \u00e5 vurdere om opplysningene fra den anonyme melderen og C var korrekte eller uriktige. P\u00e5 det tidspunktet opplysningene ble mottatt hadde barnevernet plikt til \u00e5 nedtegne dem. P\u00e5 dette tidspunktet hadde barnevernet allerede kontakt med familien og de opplysningene denne saken gjelder inngikk derfor i det totale materialet barneverntjenesten hadde. De meldingene som var anonyme hadde likevel en lavere bevisverdi, fordi de ikke er like etterpr\u00f8vbare som andre meldinger.\n\nY barnevern mener det er vanskelig \u00e5 si om alle de opplysningene A n\u00e5 krever slettet er uriktige. For \u00e5 sikre at opplysningene som er lagret i barnevernmappa ikke skal v\u00e6re ufullstendige, er b\u00e5de brevet til A fra X kommune datert 31. juli 2017, samt Y barneverns brev 22. februar 2017 inntatt i barnevernmappa. Det inneb\u00e6rer at de som ser barnevernmappa vil kunne gj\u00f8re seg kjent med As framstilling av saken. I mappa inng\u00e5r ogs\u00e5 b\u00e5de Fylkesnemndas avgj\u00f8relse og tingrettens dom, hvor bevisene er omtalt.\n\nBarnevernet peker p\u00e5 at A stadig stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved Y barneverns arbeid i saken. Selv om barnevernssaken er avsluttet, kan man ikke se bort fra at saken kan bli gjenstand for vurderinger fra ulike offentlige instanser. Barnevernet mener derfor at opplysningene er n\u00f8dvendige av dokumentasjonshensyn, jf. personopplysningsloven \u00a7 27 andre ledd, og at det ikke foreligger tungtveiende personvernhensyn som tilsier sletting, jf. personopplysningsloven \u00a7 27 tredje ledd.\n\nY barnevern har ogs\u00e5 vurdert sletting etter personopplysningsloven \u00a7 28 tredje ledd, men har kommet til at opplysningene ikke er s\u00e5 sterkt belastende for klager at det gir grunnlag for sletting etter denne bestemmelsen. Barnevernet viser til at Datatilsynet har en restriktiv praksis n\u00e5r det gjelder krav om sletting av opplysninger hos barnevernet. Behovet for dokumentasjon veier som hovedregel tyngre enn hensynet til at den enkelte kan oppleve opplysningene som belastende.\n\nBarnevernet har vektlagt at opplysningene i saken samlet sett anses \u00e5 gi et riktig bilde av saken og at opplysningene som klager \u00f8nsker slettet bare er en del av det samlede bildet. Videre er det vist til at bekymringsmeldinger sjelden er avgj\u00f8rende for hvilke tiltak som blir iverksatt, men at bekymringsmeldinger viser saksgangen og legger grunnlag for hvilke opplysninger barnevernet innhenter i sitt videre arbeid. Form\u00e5let med videre unders\u00f8kelser er \u00e5 avklare om innholdet i bekymringsmeldingene er riktig. Dersom unders\u00f8kelsene viser at innholdet ikke er riktig, kan likevel hensynet til dokumentasjon medf\u00f8re at bekymringsmeldingen ikke blir slettet.\n\n## 5 Datatilsynets vurdering\n\nBarnevernet har plikt til \u00e5 dokumentere sitt arbeid. Dokumentasjon er viktig for \u00e5 synliggj\u00f8re grunnlaget for beslutningene som blir fattet. Barnevernets dokumentasjon er arkivpliktig etter arkivlova. Arkivpliktig materiale kan i utgangspunktet ikke slettes, med mindre arkivlova \u00e5pner for kassasjon, jf. arkivlova \u00a7 9.\n\nArkivlova \u00a7 9 f\u00f8rste ledd bokstav c sl\u00e5r fast at personopplysningsloven gjelder utfyllende for retting og sletting av personopplysninger. Datatilsynets hjemmel til \u00e5 fatte vedtak om retting og sletting fremkommer i personopplysningsloven \u00a7\u00a7 27 og 28. Riksarkivarens uttalelse skal innhentes f\u00f8r det fattes vedtak om sletting.\n\nDatatilsynet har gjennom langvarig praksis praktisert en h\u00f8y terskel for \u00e5 fatte vedtak om sletting av personopplysninger i barnevernjournal. Tilsynets praksis viser ogs\u00e5 at det er av betydning om klagers fremstilling av saken fremkommer i journalen. Tilsynet viser til sakene PVN-2003-04 og PVN-2013-06.\n\nDet er umulig og lite hensiktsmessig for Datatilsynet \u00e5 vurdere om opplysningene som \u00f8nskes slettet er mangelfulle. Tilsynet kom til at saken som helhet m\u00e5 anses \u00e5 gi et fullstendig bilde, ettersom den ogs\u00e5 viser As fremstilling. Tilsynet la vekt p\u00e5 at saksmappen inneholder b\u00e5de fylkesnemndas avgj\u00f8relse, dom fra Y tingrett, As brev til X kommune datert 31. januar 2017 og barnevernets svarbrev datert 22. februar 2017. Tilsynet kom til at personvernhensyn var tilstrekkelig ivaretatt gjennom sakens samlede fremstilling og fant derfor ikke grunn til \u00e5 fatte vedtak om sletting etter personopplysningsloven \u00a7 27 tredje ledd.\n\nBarnevernet har vurdert det slik at det er behov for \u00e5 oppbevare notatene som dokumentasjon, blant annet som f\u00f8lge av mulige vurderinger fra offentlige instanser. Barnevernet kom derfor til at opplysningene ikke kan sperres eller slettes etter personopplysningsloven \u00a7 28 tredje ledd. Datatilsynet deler barnevernets vurdering av at det er viktig \u00e5 dokumentere bekymringsmeldinger som leder til unders\u00f8kelser, selv om bekymringsmeldingen ikke f\u00f8rer til tiltak fra barnevernets side. Tilsynet kom til at det ikke er forsvarlig \u00e5 fatte vedtak om sperring eller sletting av opplysningene, selv om det oppleves som sterkt belastende for klager at de er lagret i journalen, jf. personopplysningsloven \u00a7 28 tredje ledd jf. fjerde ledd.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let for nemnda er om A med hjemmel i personopplysningsloven \u00a7 27 eller \u00a7 28 kan kreve sletting av en rekke personopplysninger om seg og sin familie, fra en barnevernjournal. Det er ingen tvil om at de aktuelle opplysningene utgj\u00f8r personopplysninger, jf. personopplysningsloven \u00a7 1, jf. \u00a7 2 nr. 1.\n\nPersonopplysningslovens \u00a7 27 regulerer retting av mangelfulle opplysninger. Sletting er en av formene for retting som loven gir anvisning p\u00e5. Etter f\u00f8rste ledd skal den behandlingsansvarlige av eget tiltak, eller p\u00e5 begj\u00e6ring fra den registrerte rette personopplysninger som er mangelfulle. Vilk\u00e5ret for at personopplysningene skal anses som mangelfulle er at de er uriktige eller ufullstendige. Etter annet ledd skal retting av uriktige eller ufullstendige personopplysninger som kan ha betydning for dokumentasjon skje ved at opplysningene tydelig markeres og suppleres med korrekte opplysninger. Etter tredje ledd kan det bestemmes at retting skal skje ved at de mangelfulle personopplysningene slettes eller sperres uten hinder av bestemmelsen i annet ledd. Vilk\u00e5ret for sletting etter tredje ledd er at det foreligger tungtveiende personvernhensyn. N\u00e6rmere fremgangsm\u00e5te ved sletting f\u00f8lger av fjerde ledd.\n\nEn samlet nemnd deler Datatilsynets vurdering av at det skal v\u00e6re en h\u00f8y terskel for \u00e5 fatte vedtak om sletting av personopplysninger i barnevernjournal. Slik nemnda ser det gir de nedtegnede bekymringsmeldingene et bilde av de opplysningene som faktisk ble inngitt. Det kan ikke kreves at slike opplysninger p\u00e5 objektivt grunnlag skal v\u00e6re riktige. P\u00e5 det tidspunktet opplysningene ble mottatt hadde barnevernet plikt til \u00e5 nedtegne dem. Det avgj\u00f8rende m\u00e5 etter nemndas vurdering v\u00e6re at opplysningene ikke er ufullstendige, slik at de som leser opplysningene i barnevernmappa ogs\u00e5 blir kjent med A og andre parter og instansers fremstilling av saken, se nemndas tilsvarende vurderinger i PVN-2003-04 og PVN-2013-06. Dette er ivaretatt ved at brevet til A fra X kommune datert 31. juli 2017, samt Y barneverns brev 22. februar 2017, er inntatt i barnevernmappa, sammen med Fylkesnemnda avgj\u00f8relse og tingrettens dom, hvor bevisene er omtalt. Personvernnemnda deler Datatilsynets og barnevernets vurdering av at det er viktig \u00e5 dokumentere bekymringsmeldinger som leder til unders\u00f8kelser, selv om bekymringsmeldingen ikke f\u00f8rer til tiltak fra barnevernets side. Det gjelder ogs\u00e5 etter at en sak er avsluttet hos barneverntjenesten.\n\nNemnda deler seg imidlertid i et flertall og et mindretall n\u00e5r det gjelder kravet om sletting av opplysningene om henholdsvis politianmeldelsen og den nedtegnede samtalen mellom Y barneverntjeneste v/E og overlege F.\n\nNemndas flertall (best\u00e5ende av Mari B\u00f8 Haugstad, Bj\u00f8rnar Borvik, Ellen Blinkenberg, Petter Bae Brandtz\u00e6g og Gisle Hannemyr) er enig med tilsynet i at personvernhensyn ogs\u00e5 for disse opplysningene er tilstrekkelig ivaretatt gjennom sakens samlede fremstilling og at det ikke foreligger tungtveiende grunner til \u00e5 fatte vedtak om sletting eller sperring etter personopplysningsloven \u00a7 27 tredje ledd.\n\nEtter personopplysningsloven \u00a7 28 skal en behandlingsansvarlig ikke lagre personopplysninger lenger enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomf\u00f8re form\u00e5let med behandlingen. Nemndas flertall legger til grunn at selv om barnevernssaken er avsluttet er de registrerte opplysningene n\u00f8dvendige for \u00e5 forklare og vurdere barnevernets fremgangsm\u00e5te og beslutninger i saken. Flertallet viser blant annet til at klager, if\u00f8lge barneverntjenesten, stadig stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved barnevernets arbeid i denne saken, slik at dokumentene fortsatt kan bli gjenstand for offentlig behandling. Opplysningene er, slik flertallet ser det, fortsatt n\u00f8dvendige for form\u00e5let og kan da ikke kreves slettet etter f\u00f8rste ledd.\nOpplysninger kan likevel slettes dersom vilk\u00e5rene i personopplysningsloven \u00a7 28 tredje ledd er oppfylt. Etter denne bestemmelsen kan den registrerte kreve at opplysninger som er \u00absterkt belastende\u00bb skal slettes dersom dette ikke strider mot annen lov, og er forsvarlig ut fra en samlet vurdering av blant annet andres behov for dokumentasjon, hensynet til den registrerte og de ressurser gjennomf\u00f8ringen av kravet forutsetter. Flertallet deler barnevernets og Datatilsynets vurdering av at hensynet til behov for dokumentasjon m\u00e5 veie tyngre enn hensynet til at A og hans familie opplever opplysningene som belastende. Ogs\u00e5 for denne vurderingen er det av stor betydning at klagers fremstilling fremkommer tydelig av barnevernjournalen, slik at den samlet sett fremst\u00e5r balansert. Flertallet forutsetter derfor at barnevernjournalen ogs\u00e5 suppleres med den fremlagte e-postutvekslingen mellom A og overlege F 30. - 31. januar 2017, samt brevet fra lensmann G datert 28. juli 2015.\n\nNemndas mindretall (best\u00e5ende av Hans Marius Graasvold) mener f\u00f8lgende opplysninger skal sperres, jf. personopplysningsloven \u00a7 27 tredje ledd:\n\n - nedtegnelse i telefonnotat fra samtale mellom Y barneverntjeneste v/E og overlege F datert 05.05.2014 som begynner med \u00abAvdelingsleder informerer\u00bb og slutter med \u00abAvdelingsleder vil ringe opp.\u00bb;\n - f\u00f8lgende setning i telefonnotat fra samtale mellom barneverntjenesten i Z og politiet i Z datert 04.04.2014: \u00abInformerer med at de har f\u00e5tt anmeldelsen bvtj har mottatt kopi av.\u00bb\n\nDe nevnte opplysningene er etter mindretallets oppfatning av sv\u00e6rt belastende karakter, samtidig som de m\u00e5 anses dokumentert uriktige. Det vises her til henholdsvis uttalelse fra overlege F i e-poster begge datert 31. januar 2017, og brev fra \u00d8 politidistrikt til barneverntjenesten i \u00c6 datert 28. juli 2015. Supplering fremst\u00e5r for mindretallet ikke som en tilfredsstillende l\u00f8sning for klager. Det b\u00f8r v\u00e6re et selvstendig m\u00e5l \u00e5 sikre at objektivt gale opplysninger ikke benyttes. Supplering gir ikke en slik sikkerhet. Det gir i tillegg liten mening \u00e5 skulle supplere opplysninger som rent objektivt er gale fremfor \u00e5 sperre, eventuelt slette dem.\n\nSlik saken er fremstilt for nemnda, fremst\u00e5r det som uklart hvorvidt barneverntjenesten har lagt vekt p\u00e5 disse konkrete opplysningene i sine avgj\u00f8relser. En konsekvens av dette er at det ogs\u00e5 er uklart for nemnda hvorvidt det gj\u00f8r seg gjeldende et behov for \u00e5 arkivere disse opplysningene. For \u00e5 ivareta hensynet til klager, og samtidig ivareta et eventuelt arkiveringsbehov, mener mindretallet at de aktuelle opplysningene skal sperres, jf. personopplysningsloven \u00a7 27 tredje ledd. Sperring inneb\u00e6rer at opplysningene oppbevares, men gj\u00f8res utilgjengelige etter n\u00e6rmere retningslinjer konkret fastsatt av Datatilsynet, jf. Ot. prp. nr. 92 (1998-99) s. 124. Sperring gir etter mindretallets oppfatning tilfredsstillende sikkerhet, og skal da foretrekkes fremfor sletting, jf. nevnte lovforarbeider. Siden mindretallets votum ikke blir lagt til grunn i n\u00e6rv\u00e6rende avgj\u00f8relse, g\u00e5r en ikke n\u00e6rmere inn p\u00e5 hvordan disse retningslinjene eventuelt skulle v\u00e6rt utformet.\n\nVedtak ble deretter fattet i samsvar med flertallets syn.\n\n## 7 Vedtak\n\nKlagen tas ikke til f\u00f8lge.\n\nOslo, 20. mars 2018 \n \nMari B\u00f8 Haugstad \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f7bcbc6-a3d1-43ae-8e0f-118771e9e8b3"} +{"url": "https://stolav.no/behandlinger/poliklinisk-behandling-av-bipolare-lidelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:20Z", "text": "# Poliklinisk behandling av Bipolare lidelser\n\n## Spesialpoliklinikk\n\nIngress\n\nBipolar lidelse er en tilstand der\u00a0du har episoder med depresjon og episoder med hypomani eller mani. Diagnose stilles ved gjennomgang av symptomer, sykehistorie og skjemabasert intervju. Behandling best\u00e5r prim\u00e6rt av etablering av stemningsstabiliserende medisinering, etablering av regelmessige d\u00f8gnrytme og s\u00f8vn, samt individuell eller gruppebasert psykoedukasjon (strukturert oppl\u00e6ring om sykdommen).\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nF\u00f8r du m\u00f8ter til f\u00f8rste time vil du f\u00e5 tilsendt et skjema med bakgrunnsopplysninger som skal medbringes ferdig utfylt. Oppdatert medikamentliste for de medisinene du bruker n\u00e5, samt oversikt over medisiner for psykisk sykdom som du har brukt tidligere, er viktig. Det er ogs\u00e5 nyttig hvis du har epikriser eller andre uttalelser fra helsepersonell du har v\u00e6rt i kontakt med tidligere. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 tenke over hvilke av dine symptomer som kommer i episoder eller er vedvarende.\n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nVed f\u00f8rste time vil du bli m\u00f8tt av en psykolog eller psykiater som i samarbeid med deg vil gjennomf\u00f8re en utredning av dine symptomer og fokuset vil ligge p\u00e5 det vi kaller affektive episoder/stemningssvingninger. Dette gj\u00f8res ved hjelp av strukturerte samtaler med fokus p\u00e5 bakgrunn, sykdomshistorie/symptomer og skjemabasert intervju. Av og til er det nyttig at vi f\u00e5r snakke med en p\u00e5r\u00f8rende som kjenner deg godt slik at vi f\u00e5r et helhetlig og mest mulig objektiv bilde n\u00e5r vi skal vurdere \u00e5rsak til symptomene. En utredning tar mellom 1-3 samtaler som hver varer ca. 45-60 minutter. Hvis det blir stilt diagnosen bipolar lidelse vil det deretter individuelt vurderes hvilke behandlingstiltak som er aktuelle.\n\n\u00a0\n## KURS for mennesker med bipolar lidelse\n\nKurset g\u00e5r over 2 timer med 11 ukentlige m\u00f8ter med oppstart i september og i januar. M\u00e5let med kurset er \u00e5 l\u00e6re om b\u00e5de symptomer og h\u00e5ndtering av disse, samt undervisning om relevante tema som s\u00f8vn, livsf\u00f8rsel, stressmestring, fysisk helse og svangerskap, m.m. I l\u00f8pet av kurset vil man ogs\u00e5 lage en forebyggingsplan som kan v\u00e6re nyttig etter at kurset er avsluttet. \nFor pasienter som av ulike \u00e5rsaker ikke \u00f8nsker seg kurs i grupper kan vi tilby en individuell kurspakke som g\u00e5r over 2-3 timer.\n\nAndre behandlere eller fastlege kan ogs\u00e5 henvise til kurs hvis diagnosen har blitt stilt andre steder enn p\u00e5 Bipolarklinikken.\n\n## Bipolarteamet\n\nBipolarteamet har f\u00f8lgende arbeidsoppgaver: 1) Utredning i forhold til bipolar lidelse. 2) Kurs for mennesker med bipolar lidelse. 3) Individuell oppl\u00e6ring om bipolar lidelse med vekt p\u00e5 tiltak for \u00e5 forebygge nye sykdomsepisoder. 4) Oppstart eller ny vurdering av forebyggende medikamentell behandling for bipolar lidelse.\n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nBipolar lidelse er som oftest en livslang tilstand der m\u00e5let er \u00e5 redusere hyppigheten, intensiteten og varigheten av nye sykdomsepisoder. De viktigste tiltakene en kan gj\u00f8re selv for \u00e5 forebygge nye sykdomsepisoder er stabil d\u00f8gnrytme og s\u00f8vn, regelmessig fysisk aktivitet, redusere alkoholinntak og bruke stemningsstabiliserende medisinering.\n\nBipolarklinikken gir r\u00e5d om medisinering eller starter opp medisinering, som deretter vil f\u00f8lges opp videre av fastlege.\n\nDer det er andre behandlingstrengende tilstander enn bipolar lidelse, vil det bli sendt henvisning til DPS der det vurderes som nyttig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a89d51a3-f12c-4604-b1f3-19cf4647f3ea"} +{"url": "https://thailandnytt.com/threads/kreativitet-i-maha-sarakham.502/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:37Z", "text": "1. Enkelte har problemer med \u00e5 motta registrerings e-post for \u00e5 f\u00e5 bekreftet sitt medlemskap p\u00e5 ThailandNytt. Sjekk f\u00f8rst og fremst at eposten fra ThailandNytt ikke er havnet i din spam/s\u00f8ppelpostkasse. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at e-post tilbyderen din har sperret e-posten. Da kan du fors\u00f8ke \u00e5 hviteliste alle e-poster som kommer fra domenet \\*thailandnytt.com (les hos din e-post tilbyder om hvordan du gj\u00f8r dette). F\u00e5r du fremdeles ingen e-post, eller har du fremdeles ikke mulighet til \u00e5 logge inn? Send en e-post til firstname.lastname@example.org slik at vi f\u00e5r aktivere deg manuelt.\n\n# Kreativitet i Maha Sarakham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e476f3c3-d5e2-4183-a001-0b221788b30c"} +{"url": "http://www.skolageret.dk/Varer/CaShott-sko-32652", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:54Z", "text": "Super fin og sporty slip-on sko fra CaShott med perforeringer i skindmaterialet. For og d\u00e6ks\u00e5l i skind. \n \nFarve: Hvid \n \nMateriale: Skind \n \nS\u00e5l: Gummi \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "162f7682-cecb-4522-b63e-9023c222cadb"} +{"url": "http://ledernett.no/arbeidsinnvandringen-doblet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:47Z", "text": "\n\n# Arbeidsinnvandringen doblet\n\nArbeidsinnvandringen til Oslo er doblet p\u00e5 to \u00e5r. Polakkene er fortsatt p\u00e5 topp, og fra ikke-europeiske land kommer flest indere.\n\nAv Anonym\n\n** Publisert 24.01.2008 07:30\n\n\n\nI 2007 innvilget Oslo politidistrikt over 5\u00a0000 arbeidstillatelser til personer fra Polen, Litauen, Bulgaria og Romania. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 over 26 prosent sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r, og omtrent en dobling av 2005-tallet.\n\n\u00a0\n**Fagl\u00e6rte indere topper statistikken**\n\nI tillegg kommer arbeidsinnvandrere fra andre land i Europa, og fagl\u00e6rte fra land utenfor E\u00d8S. Her topper India statistikken.\n\n\u00a0\n**Alt samlet ett sted**\n\nDet nye Servicesenteret for utenlandske arbeidstagere p\u00e5 T\u00f8yen i Oslo har mellom 700 og 800 bes\u00f8kende hver uke. Her er b\u00e5de politiet, UDI, Skatteetaten og Arbeidstilsynet samlet p\u00e5 ett sted, og senteret skal gj\u00f8re det enklere for arbeidsinnvandrere \u00e5 forholde seg til norsk byr\u00e5krati. Det er snakk om \u00e5 etablere tilsvarende sentre i andre byer etter hvert, if\u00f8lge Aften.\n\n\u00a0\n**\u2013 Mange med familie her allerede**\n\nFafo-forsker Jon Horgen Friberg tror \u00e5rsaken til veksten i arbeidsinnvandringen er en kombinasjon av h\u00f8ye l\u00f8nninger, stramt arbeidsmarked i hjemlandet, og at mange allerede har en venn eller slektning som jobber i Norge, skriver Aften.\n\n\u00a0\n**Halvparten var polakker**\n\nTall fra Servicekontoret fra perioden november til desember 2007 viser at 49 prosent av arbeidsinnvandrere som s\u00f8kte arbeidstillatelse var fra Polen. Seks prosent var fra Tyskland, fem prosent fra India og 4 prosent fra Litauen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e4731c0-097a-4ff4-90d9-93958fe69d13"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/145551-60152-mette-brynildsdatter-f-ca-1752-g-ca-1773-m-lars-haagensen-hornaas-h%C3%B8land/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:26Z", "text": "Skrevet Juni 8, 2008 \n\nJeg s\u00f8ker opphavet til 3-tipoldemor Mette Brynildsdatter. Hun var Lars Haagensens 2.h,d.1807 p\u00e5 Hornaas i H\u00f8land. Han var fra Lier lille i Aurskog. Oppl.i H\u00f8land-Setskog g\u00e5rds- og slektshistorie, bd.3 s. 192, men jeg har ikke klart \u00e5 spore hvor Mette kom fra. Har lett i n\u00e6romr\u00e5denes kirkeb\u00f8ker uten \u00e5 lykkes. Heller ikke deres ekteskap har jeg klar \u00e5 finne i kirkeb\u00f8ker. Har noen ha kjennskap til familien? Hilsen Kristin Aanerud \u00d8iseth, H\u00f8land\n\n### Gjest Torgeir Kvalvaag \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 9, 2008 \n\nHei, Kristin. Det er mange med tilknytning til B\u00f8en som har ei Mette blant form\u00f8drene, skj\u00f8nner jeg. Har du sett i nabokommunene p\u00e5 \u00d8stfoldsida? Hilsen Torgeir.\n\nSkrevet Juni 9, 2008 \n\n### Gjest Kjell Halvorsen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 11, 2008 \n\nTusen takk for all hjelp.Jeg tror at dette er 'min' Mette.MvhKristin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "991d043e-1a35-4ada-8e2f-ee86c0390f70"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/--oslo-ambassaden-ma-flyttes/863082.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:52Z", "text": "Annonsebilag \n\n# Slik fant Henrik og Maria ut at de er s\u00f8sken\n\nAngrepet i Aten viser at den amerikanske ambassaden i Oslo m\u00e5 flyttes til et sikrere sted, mener USA-ambassad\u00f8r Benson K. Whitney.\n\ni en kommentar til Nettavisen ford\u00f8mmer USAs Oslo-ambassad\u00f8r Benson K. Whitney angrepet fredag mot den amerikanske ambassaden i Aten.\n\n\\- Vi ford\u00f8mmer dette angrepet, som trolig var et terrorangrep, sier han til Nettavisen.\n\nFredag eksploderte en rakettdrevet granat p\u00e5 den amerikanske ambassaden i Aten. Granaten eksploderte p\u00e5 toalettet til ambassad\u00f8ren. Ingen ble skadd i angrepet, men vinduer i flere n\u00e6rliggende bygninger fikk vinduer bl\u00e5st ut.\n\n**Beskyttelse** \n\\- Amerikanske diplomater og kollegene deres fra vertslandene er dessverre hovedm\u00e5l for ekstremister, og mange av dem har gitt sine liv for \u00e5 beskytte friheten, skriver Whitney i en epost.\n\nAmbassaden i Oslo vurderer hele tida sikkkerhetstiltakene ved ambassaden, fortsetter han.\n\n\\- Vi vil ta hensyn til denne episoden ogs\u00e5. Sikkerheten til norske, amerikanske og andre ansatte ved ambassaden har v\u00e5r h\u00f8yeste prioritet. Vi stoler p\u00e5 at norske myndigheter evne til \u00e5 beskytt oss, og er takknemmelige for deres fulle st\u00f8tte, skriver han.\n\n**Flytting** \nAmbassad\u00f8r Whitney mener angrepet i Aten aktualiserer flyttingen av den amerikanske ambassaden fra Henrik Ibsens gate til Huseby i Oslo.\n\n\\- Angrepet viser hvor viktig det er \u00e5 flytte ambassaden til et sikrere sted. Det vil v\u00e6re en fordel b\u00e5de for amerikanere ved ambassaden og for Oslos innbyggere. V\u00e5rt m\u00e5l er ikke \u00e5 flytte trusselen, men \u00e5 fjerne den ved \u00e5 bygge en ambassade p\u00e5 et tryggere omr\u00e5de, mener Whitney.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d486e773-4d18-49d3-94c7-4f106f3109df"} +{"url": "https://filternyheter.no/tirsdag-28-juni-pa-tre-minutter-skred-av-rasisme-etter-brexit-og-krf-far-darlig-smak-i-munnen-av-sv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:15Z", "text": "# Tirsdag 28. juni p\u00e5 tre minutter: Skred av rasisme etter Brexit og Krf f\u00e5r d\u00e5rlig smak i munnen av SV\n\n - 28\\. juni 2016 15.15\n - av Harald S. Klungtveit\n\n\n\nB\u00f8rsene stiger visst igjen, noen har hacket MDG for \u00e5 sende epost om at fossilt brensel er bra og SV d\u00e5rlig,\u00a0og Aftenposten er felt i PFU for en av Panama Papers-artiklene. Ellers:\n\n\u00a0\n**Brexit-rasisme og akutt lederstrid** \nPolitiet i Storbritannia har registrert 85 meldinger om hatkriminalitetde f\u00f8rste fire dagene etter folkeavstemningen (en betydelig \u00f8kning fra 54 i tilsvarende periode i forrige uke). **Mange av episodene ser ut til \u00e5 v\u00e6re rasistiske utfall mot vilk\u00e5rlige polakker, muslimer eller m\u00f8rkhudede briter**,\u00a0knyttet direkte til\u00a0at de blir bedt om \u00e5 \u00abdra hjem\u00bb etter\u00a0Brexit. (Mange beretninger via SoMe her) \nOpp mot 150 (av 229) Labour-parlamentsmedlemmene forventes \u00e5 stemme mot Jeremy Corbyn i \u00abmistillitsvotumet\u00bb i dag.\u00a0 To tredeler av det som inntil i g\u00e5r var skyggeregjeringen hans og et tjuetalls andre politikere er blant dem som offentlig stiller seg bak kuppfors\u00f8ket. **Corbyn bedyrer at han vil v\u00e6re kandidat hvis bataljen ender med et nytt ledervalg i hele medlemsmassen.**(Labour-avisa Daily Mirror krever for\u00f8vrig hans avgang p\u00e5 hele forsida i dag) \nHos de konservative er det klarlagt at nominasjonene i lederkampen formelt skjer imorgen, at ny leder skal v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r 2. september og at Theresa May kanskje\u00a0/\u00a0kanskje ikke\u00a0kan\u00a0innhente Boris Johnson.\n\n\u00a0\n\n**Sovjetreferanse som bursdagsgave** \n\u2013 Jeg f\u00e5r d\u00e5rlig smak i munnen av dette, og jeg f\u00e5r assosiasjoner til regimer vi har sett i Europa tidligere, sier Hans Olav Syversen (KrF) etter \u00e5 ha sett forslagene fra SVs \u00abarbeidsgruppe for sekularisering\u00bb, et av forarbeidene til nytt SV-program. **Syversen mener ogs\u00e5 gruppas navn \u00abtyder jo p\u00e5 en veldig klar m\u00e5lsetting\u00bb**. \u2013 Jeg kan kun tolke dette som en bursdagsgave fra Kristelig folkeparti, skriver utvalgsleder Andreas Christiansen Halse p\u00e5 Facebook. \u00a0Gratulerer med dagen.\n\n\u00a0\n**Hengemyr-alarm fra Venstre** \nTrine Skei Grande er sv\u00e6rt kritisk til at de 60 norske spesialsoldatene som trener opp syriske oppr\u00f8rere i Jordan, ogs\u00e5 skal kunne f\u00f8lge oppr\u00f8rerne inn i Syria, skriver Klassekampen. \u00a0**\u2013 Vi er veldig skeptiske til den utvidelsen (\u2026) Vi synes ikke forsvarsministeren har noe godt svar p\u00e5 n\u00e5r vi skal ut av Syria igjen, sier Grande**. Venstre utgjorde sammen med Sp og MDG motstanden mot Syria-bidraget da Stortinget godkjente det i forrige uke.\n\n\u00a0\n**Oppvask om indiske IT-ansatte** \nNRK forteller i en omfattende reportasje om en indisk ansatt hos en underleverand\u00f8r for Norgesgruppen som har varslet om blant annet\u00a0**p\u00e5st\u00e5tt bakvakt uten kompensasjon, manglende overtidsbetaling og ulovlige mengder overtid i tillegg til at de ansatte skal ha f\u00e5tt beskjed om at de vil f\u00e5 sparken om de fors\u00f8ker \u00e5 organisere seg.** Flere titalls indiske IT-arbeidere i Norge har fortalt om enormt arbeidspress og fryktkultur.\n\n\u00a0\n**Ikke humor mot statsr\u00e5d** \nG\u00e5rsdagens voksenoppl\u00e6ring kom i fengslingskjennelsen mot den britiske kvinnen som if\u00f8lge politivitner kastet en bl\u00f8t gjenstand p\u00e5 Solveig Horne fremst i prideparaden i Oslo p\u00e5 l\u00f8rdag. *\u00abValget av en kremkake \u2013 eller barberkrem-kake \u2013 som kastegjenstand, som ellers oftest oppleves p\u00e5 sirkus eller markeder og som derfor umiddelbart kan fremst\u00e5 som humoristisk, endrer ikke fare-vurderingen etter \u00a7 115. **Hvis det er viktig \u00e5 kaste kremkaker p\u00e5 andre, m\u00e5 man velge andre ofre enn Konge, regjeringsmedlemmer, Storting eller H\u00f8yesteretts medlemmer\u00a0**om man \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 klar av \u00a7 115\u00bb*, skriver tingrettsdommer Per Kaare Nerdrum.\n\n\u00a0\nHa en fortsatt fin dag\\!\n\nEller, som The Times-kommentator Matt Chorley skrev i morges: \u00ab**Bare husk at uansett hvor dyster dagen din ligger an til \u00e5 bli \u2013 det er alltid noen som har det verre: David Cameron reiser til Br\u00fcssel i dag for m\u00f8te\u00a0og middag med 27 EU-ledere hvorav alle hater ham\u00bb.**\n\n\u00a0\nMed vennlig hilsen,\n\nHarald S. Klungtveit \nMange har reagert etter at flere medier p\u00e5sto at Maxbo p\u00e5 Sinsen p\u00e5legges \u00e5 ha 88 sykkelplasser og f\u00e6rre parkeringsplasser for bil. Men hvor kommer p\u00e5standene fra, og hva har egentlig skjedd? \n\nIngen har p\u00e5lagt Maxbo p\u00e5 Sinsen \u00e5 lage 88 sykkelplasser\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c67338de-62a2-415f-93d9-8b5ea16897fd"} +{"url": "http://m.no.poultechnos.com/news/broiler-cages-are-the-best-way-to-scale-chicke-7468413.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:20Z", "text": " N\u00e5 er flertallet av omfanget av kyllingene som brukes i avlsmetoder, broilerbur\\! Hvorfor broilerbur p\u00e5 denne m\u00e5ten, s\u00e5 flertallet av akvakulturb\u00f8nder er velkomne? Dette er hovedsakelig avhengig av sin egen fordel er at det er veldig praktisk \u00e5 kulturforvaltning for \u00e5 spare oppdrettsanlegg og ressurser for \u00e5 maksimere bruken av eksisterende ressurser\\! Sparer kostnaden for oppdrett for \u00e5 forbedre oppdrettsinntektene til b\u00f8nder.\n\n La meg da introdusere hvorfor broilerburder er den beste m\u00e5ten \u00e5 skala kylling p\u00e5\\!\n\n For det f\u00f8rste: Kyllingepidemisk forebygging er god, effektiv forebygging av smittsomme sykdommer: Kylling ber\u00f8rer ikke avf\u00f8ringen, kan gj\u00f8re kyllingen mer sunn vekst, til kyllingen for \u00e5 gi et rent og komfortabelt vekstmilj\u00f8, slaktingstid langt over tid.\n\n For det andre, graden av automatisering: automatisk f\u00f4ring, drikkevann, klargj\u00f8ring, v\u00e5t gardinkj\u00f8ling, sentralisert styring, automatisk kontroll, energibesparelse, bedre arbeidskraftproduktivitet, redusere kostnadene ved kunstig avl, b\u00f8nder \u00f8ker effektiviteten av oppdretten sterkt.\n\n Tredje: robust: Kyllingbur komplett sett med utstyr ved hjelp av varmtvanns sinkprosessen, korrosjonsbestandighet, aldringsmotstand, levetiden kan v\u00e6re s\u00e5 lenge som 15 til 20 \u00e5r.\n\n Fjerde: lagre oppdrettsf\u00f4r: burkyllinger kan spare mye avlsmat, kyllinger holdt i buret, redusere mengden mosjon, mindre energiforbruk, reduksjon av avfallsmateriale.\n\n Broilerbur er den beste m\u00e5ten \u00e5 skala kylling p\u00e5\\! I hvert fall er det ikke mer kostnadseffektivt enn denne m\u00e5ten\\! S\u00e5, vil kyllingvenner bli her for \u00e5 bli i denne kunnskapen\\! Slik at de kan bli raskere inn i kyllingen for \u00e5 jobbe med \u00e5 g\u00e5\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf63b0d-5320-47e4-9fbe-b5cb30454983"} +{"url": "http://elenah.blogg.no/1333413219_scincare_rutines.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:45Z", "text": "## scincare rutines\n\n**Publisert:** 05.04.2012 **Kategori:** Recommendations **Kommentarer:** 3 kommentarer\n\n\n\nI det siste har jeg v\u0107rt alt for slurvete med \u013a fjerne sminken og vaske ansiktet mitt, og det merkes godt. Urenheter kommer der det passer de, og sminken sitter ikke like godt og lenge. Derfor har jeg bestemt meg for at jeg skal bli MYE flinkere til \u013a ta vare p\u013a huden i ansiktet mitt\\! Og for meg som bruker s\u013a ekstremt mye sminke (solpudder..) er det i alle fall viktig \u013a f\u013a fjernet det ordentlig f\u0159r sengetid, eller helst f\u0159r. Stakkars porene mine f\u013ar jo ikke puste\\! Poser under \u0159ynene har ogs\u013a begynt \u013a dukke opp, p\u013a grunn av en litt skjev d\u0159gnrytme. Derfor gikk jeg til pers og kj\u0159pte b\u013ade skum for \u013a bruke p\u013a kvelden og i dusjen, dagkrem, 2 i 1 ansiktsmaske og peeling, og en s\u013ann cooling eye roll-on sak. Vi f\u013ar virkelig h\u013ape at det fungerer\\! Jeg m\u013a ogs\u013a f\u013a tak i litt viljestyrke slik at jeg ikke slurver eller sovner f\u0159r jeg rekker \u013a fjerne sminken i det hele tatt. Vel, det m\u013a nesten g\u013a bra, for jeg vil jo ha fin og ren hud\\!\n\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### **Postet av:** \u2660 Vyvy Thi Tran \u2660\n\nVil pr\u0159ve\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3e17e79-5729-4d84-bd17-b62b316e6aaa"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Neptun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:37Z", "text": "# Neptun\n\n**Neptun** kan ha flere betydninger:\n\n - Neptun (planet) er den ytterste av de \u00e5tte planetene i solsystemet.\n - Neptun (gud) er havguden i romersk mytologi.\n - DS \u00abNeptun\u00bb var et passasjer- og hurtigruteskip fra 1890.\n\nDette er en pekerside, og inneholder kun pekere til forskjellige betydninger av dette ordet. Hvis du har fulgt en lenke hit, kan du kanskje g\u00e5 tilbake og rette den s\u00e5 den peker direkte til riktig artikkel. Se alle artikler som begynner med\u00a0Neptun.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d77ba921-baf1-48cb-b978-df29f037f26e"} +{"url": "https://stolav.no/behandlinger/oyelokksbetennelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:00Z", "text": "# \u00d8yelokksbetennelse\n\n## Blefaritt \n### Innledning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n## 1\\. F\u00f8r\nForberedelse\n\n - Vask hendene.\n\n\u00a0\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\n - Fukt to bomullspads eller en myk klut i lunkent vann med litt babysjampo og legg det p\u00e5 \u00f8vre og nedre \u00f8yelokk slik at \u00f8yevippene blir fuktet godt.\n\n/Pads%20\u00f8yelokk.jpg?RenditionID=1)\n\n\u00a0\n\n - Etter noen minutter vasker du vekk eventuelt flass og salverester mellom \u00f8yevippene.\n\n/Pads%20med%20piler.jpg?RenditionID=1)\n\n\u00a0\n### Behandling av \u00f8yelokksbetennelse (blefaritt) med Kloramfenikol \u00f8yesalve og Ultracortenol \u00f8yesalve\n\n - Vask hendene.\n - Ca.\u00a01 cm av hver salve blandes sammen p\u00e5 en finger.\n\n/Salveutstryk%20p\u00e5%20finger.jpg?RenditionID=1)\n\n\u00a0\n/Salve%20blandes.jpg?RenditionID=1)\n\n\u00a0 \n\n - Salveblandingen p\u00e5sm\u00f8res \u00f8yelokkskantene og helt inn til \u00f8yevipperoten p\u00e5 begge \u00f8yne.\n\n/Salve%20p\u00e5%20\u00f8yelokk.jpg?RenditionID=1)\n\n\u00a0\n - Salvebehandlingen gjentas 3 ganger daglig i 10 dager, s\u00e5fremt \u00f8yelegen din ikke har gitt annen beskjed.\n\n\u00a0\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\n - Vasking av \u00f8yelokkskantene m\u00e5 du fortsette med.\n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\n - Salven som legges p\u00e5 \u00f8yelokkskantene kan oppleves som klissete og synet kan\u00a0f\u00f8les sl\u00f8ret.\n\n# Sykkelparkering \u00d8ya\n\n# Transport \u00d8ya\n\nMange reiser til eller fra sykehuset med offentlig transport. Det er mulig \u00e5 ta seg frem til de fleste avdelinger ved St. Olavs Hospital med buss, og noen steder med tog. Her finner du beskrivelse av transporttilbud og lenker inn dit.\n\nFor St. Olavs Hospital p\u00e5 \u00d8ya gjelder dette: \n\u00a0\n### Tog\n\nN\u00e6rmeste holdeplass for toget er Marienborg stasjon med kort gangavstand til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Det er bussforbindelse til St. Olav fra Trondheim Sentralstasjon. \n\u00a0\n\n### Flybuss\n\nV\u00e6rnesekspressen og Flybussen stopper ved Studentersamfundet p\u00e5 vei til og fra flyplassen. Det er ca 35 km fra Trondheim sentrum og til flyplassen. \n\u00a0\n\n### Bussforbindelser regionalt og lokalt\n\nFor de fleste lokale bussene er Studentersamfundet i Elgeseter gate n\u00e6rmeste holdeplass til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Dette gjelder ogs\u00e5 regionbussene.\n\nMen merk at flere bussruter ogs\u00e5 g\u00e5r innom St. Olav p\u00e5 \u00d8ya.\u00a0\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i\u00a0Kunnskapssentret\u200b \n \n# Bes\u00f8kstid/visittid\n\n\u200b\u200b\u200bBes\u00f8kstidene varierer fra avdeling til avdeling. Flere avdelinger har \u00e5pen bes\u00f8kstid, og da kan du avtale bes\u00f8k med personalet p\u00e5 den enkelte avdeling.\u00a0Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke bes\u00f8kstidene ved den enkelte avdeling p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**R\u00f8ros sykehus** har \u00e5pen bes\u00f8kstid, men ta gjerne kontakt med sengeposten ved sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 telefon 72 82 32 91. \n\nSe liste over alle avdelinger p\u00e5 St. Olav\n\n# Betaling av egenandeler\n\n\u200b\u200bBlir du behandlet p\u00e5 en poliklinikk (uten innleggelse), m\u00e5 du som regel betale en egenandel. I tillegg til egenandel ved konsultasjon, m\u00e5 du som regel betale egenandel ved r\u00f8ntgen- og ultralydunders\u00f8kelser og ved nukle\u00e6rmedisinske billedunders\u00f8kelser n\u00e5r du ikke er innlagt p\u00e5 sykehus.\n\nNoen pasientgrupper er fritatt for \u00e5 betale egenandel.\n\nHer finner du mer informasjon om egenandeler og egenandelstakstene\n\n**Du kan betale med kort p\u00e5 behandlingsstedet.**\n\n**Hvis du\u00a0ikke** **kan betale med kort:**\n\n1. For pasienter som har valgt Digipost som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos Digipost. Flere banker har etablert en avtale med Digipost slik at fakturaen automatisk kan legges i din forfallsoversikt p\u00e5 din konto hos banken. Les mer om Digipost p\u00e5 www.digipost.no\u00a0\n2. For pasienter som har valgt e-Boks som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos e-Boks. Les mer om e-Boks p\u00e5 www.e-boks.no\u00a0\n3. **Pasienter som ikke har etablert avtale med Digipost eller e-Boks og heller ikke har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, vil f\u00e5 tilsendt faktura pr. post.**\n\nDenne ordningen er gjeldende fra 1. mars 2017.\n\n# Blomster\n\nKioskene p\u00e5 \u00d8ya-omr\u00e5det selger friske blomster.\n\n# Butikk\n\nButikker\u00a0ved sykehusomr\u00e5det p\u00e5 \u00d8ya:\n\n - Bunnpris storbutikk\u00a0ligger i Elgesetergate 18\n - Coop Prix \u00a0ligger i\u00a0\u200bKlostergata 46\n\n# E-post til sykehuset\n\n\u200bDu har mulighet til \u00e5 kontakte sykehuset via e-post. Se kontaktinformasjon nederst p\u00e5 siden.\n\nHenvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes p\u00e5 e-post til St. Olavs hospital. Sykehuset besvarer ikke slike sp\u00f8rsm\u00e5l via e-post.\u00a0\u00a0Vi ber om at dette overholdes for \u00e5 hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.\n\n# Fris\u00f8r\n\n\u200b\u200b\u200bDen private fris\u00f8rsalongen har to avdelinger, og er \u00e5pen for alle:\n\n - Gastrosenteret, 1. etasje\n - \u00d8ya Helsehus, 1.etasje\n\nTelefon for bestilling av time: 72 82 54 14.\n\n\u00c5pningstider: **** 08:00 - 17:00 mandag til fredag.\n\nFris\u00f8rene kan komme opp i avdelingen om du ikke kommer deg ned til fris\u00f8rsalongen.\n\n# Hotell St. Olav\n\nPasienthotellet Hotell St. Olav ligger p\u00e5 \u00d8ya i Trondheim.\n\nRombestilling\n# Internett og Wi-Fi\n\nSt. Olavs hospital tilbyr et tr\u00e5dl\u00f8st gjestenett som heter **GjestenettHMN**. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen.\u00a0\n\n - Koble til deg tr\u00e5dl\u00f8senettet GjestenettHMN.\n - \u00c5pne nettleseren og f\u00f8lg veiledningen.\n - Merk: du vil f\u00e5 en SMS med **passord.** Du m\u00e5 ha en mobiltelefon med norsk\u00a0telefonnummer for \u00e5 f\u00e5 tilsendt passordet.\n - Passord er gyldig i\u00a0\u00e9n uke.\n\n# Kiosk\n\n# Legevakt\n\nLegevaktene driftes av kommunene (ikke St. Olavs hospital).\n\n# Mat og servering\n\nVi har flere\u00a0spisesteder p\u00e5 sykehuset.\n\n - Det finnes ogs\u00e5 spisested i lokalene til Klinikk for rus og avhengighetsmedisin i Klostergata.\u00a0\n\n# Oversikt over ansatte\n\n\u200bVi publiserer ikke oversikt over alle ansatte p\u00e5 sykehuset.\n\n# Pasientbibliotek\n\n\u200b\u200bPasientbiblioteket ligger i 1. etasje i Kunnskapssenteret.\n\n**MERK SOMMER:** Pasientbiblioteket er sommerstengt en periode i juli og august.\n\nOrdin\u00e6re \u00e5pningstider er mandag - torsdag\u00a0kl. 0900 -\u00a01200\u00a0 og\u00a0 1330 - 1500.\u00a0Fredager er biblioteket stengt.\n\nPasientbiblioteket l\u00e5ner ut b\u00f8ker, lydb\u00f8ker og tidsskrifter til pasienter og ansatte. \u00c9n gang i uka er det boktraller i avdelingene. I dagligstuene rundt om p\u00e5 sykehuset er det utplassert b\u00f8ker som kan l\u00e5nes og leses av alle.\u200b\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bDet er ikke tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 sykehusets omr\u00e5de.\u00a0 \n Kiosker inne p\u00e5 sykehusomr\u00e5der selger ikke tobakksvarer. \n\nLovendring i r\u00f8ykeloven fra 1. juli 2017: \nhttps://helsedirektoratet.no/nyheter/standardiserte-tobakkspakker-og-dampeforbud-inn-i-roykeloven-fra-1-juli\u00a0\n\n# Vi ringer tilbake (callback)\n\n**Merk:** Ikke alle avdelinger har callback, men\u00a0noen enheter\u00a0har tilbudet\u00a0om \u00e5 ringe deg tilbake. \u00a0\n\nMer informasjon om hvordan callback fungerer og hvordan du enklest f\u00e5r hjelp av oss p\u00e5 telefon\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi kan ikke svare deg p\u00e5 tilbakemeldingen. Ikke send oss personlig informasjon, for eksempel navn, e-post, telefonnummer eller f\u00f8dselsnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 07.12.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4954605-b9f3-43b7-9ba8-8ea9d35a5b6c"} +{"url": "https://salongen.blogg.no/1419274968_oh_bee_hive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:41Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# OH BEE HIVE\\!\n\nPosted on 02.01.2015 kl. 06:55 \n\n** ** \n\n\n\n\n\nFresh, lett t\u00f8rrshampo som funker kjempebra\\! \nLukter d\u00f8dsgodt og frisker opp h\u00e5r de dagene du rett og slett ikke har lagt inn n\u00f8dvendig h\u00e5vask i timeplanen..\u00a0\n\nDenne f\u00e5r du kj\u00f8pt i salonger som selger TIGI produkter. Pr\u00f8v denne neste gang du skal ha deg en t\u00f8rrshampo\\! Ja, for du har vel pr\u00f8vd t\u00f8rrshampo? Svarer du nei her, s\u00e5 er det i hvertfall p\u00e5 tide. Tipper det ikke blir siste gangen du bruker den.\n\nJeg har et stort forbruk av t\u00f8rrshampoer. En i hver treningsbag, 3 i skapet p\u00e5 badet, en p\u00e5 jobb, en i weekendbagen..\u00a0 \nRist flasken, spray ved r\u00f8ttene og evt litt uti lengdene (om den ogs\u00e5 gir litt volum kan dette v\u00e6re perfekt\\!) B\u00f8rst gjennom eller trekk fingrene gjennom slik at den ikke vises i h\u00e5ret. \u00a0 \nFreeesh\\! \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86e51bb3-9063-4546-80a8-220b3aa32385"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g186525-d190125-Reviews-Greyfriars_Kirk-Edinburgh_Scotland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:48Z", "text": "En herlig wee m\u00e5 se for noen Harry Potter-fans\\!\n\nGrey Friars kirk g\u00e5rd er oppkalt etter gr\u00e5firrere Bobby (en liten hund kjent skotsk hund) hvor du kan se hans grav og mange andre som var inspirasjon for mange av navnene i Harry Potter. Jeg anbefaler \u00e5 g\u00e5 som en del av en sp\u00f8kelse tur...eller bytur som de gir deg ekstra informasjon og svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.Mer\n\n\nKirken er verdt et bes\u00f8k, men kirkeg\u00e5rden er virkelig stedet \u00e5 g\u00e5. Det er graven til William MacGonogall den verste poeten eller s\u00e5 vi har lest. Det er mange navn p\u00e5 gravsteinene som vises i Harry Potter. De gj\u00f8r n\u00e5 turer til Harry Potter-fans.\nEtter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt steder og sett p\u00e5 folks vlogs bestemte vi oss for \u00e5 ta en tur rundt kirkeg\u00e5rden. Noen av gravene er fantastiske og store. Lesing om de avd\u00f8de personer var fascinerende. Den Harry Potter-koblede steinen er ikke lett identifiserbar, men jeg brukte...YouTube og fulgte en 2-minutters spasertur til hver gravplass. Dette er et sted \u00e5 bes\u00f8ke og vil anbefale.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nAnmeldt 11. desember 2018 \n\nSkotsk reformering\n\nAugust 2013, tur med familien v\u00e5r p\u00e5 syv. Betydende i v\u00e5r s\u00f8ken for \u00e5 bes\u00f8ke mange skotske reformasjonssider og Covenanters historie. Vi var i stand til \u00e5 se fengslene p\u00e5 stedet der Covenanters ble holdt n\u00e5r de talte opp mot det engelske kirkesystemet for regjering...og tilbedelse. Verdt \u00e5 forske og l\u00e6re om.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2018\n\nAnmeldt 22. november 2018 \n\nKoble til med Harry Potter\\!\n\nV\u00e5r guide tok oss til Grey Friars Church spesielt for \u00e5 se Tom Riddles grav, det eksisterer virkelig. Han viste ogs\u00e5 vinduet til Elephant Cafe som over ser kirken der J. K. Rowling skulle ha satt med sin kopp kaffe og forestilt seg hennes f\u00f8rste...Happy Potter-historie\\! Jeg kunne godt forestille meg at det er mulig, etter \u00e5 ha sett stedet\\! Dessverre kunne vi ikke g\u00e5 inn som den ble stengt, men vi s\u00e5 ogs\u00e5 jerndeksler til graven for \u00e5 forhindre gravgravere fra \u00e5 overlevere d\u00f8de kropper til Edinburgh Medical College ved siden av, da de alltid hadde mangel p\u00e5 pr\u00f8ver for de medisinske studentene som studerte der\\!Mer\n\nDato for opplevelse: september 2018\n\nDimitris L\n\n**Sydney, Australia**\n\nAnmeldt 12. november 2018 \n\nEt historisk sted\n\nDette er et sted fullt av historie. Gravestones forteller folk s\u00e5 mye om fortiden deres. Dette er en grunn til \u00e5 respektere dem, noe som ikke skjer n\u00e5r buss masse turister g\u00e5r gjennom og g\u00e5r over graven og steinene, dessverre\\! Jeg er ikke lokal, men...f\u00f8ler for de som gj\u00f8r det rette. Dette er et sted verdt \u00e5 bes\u00f8ke hvis du liker lokal historie. Dette er ogs\u00e5 stedet der Bobby den lojale hunden hviler.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2018\n\nFull av historie\n\nS\u00e5 mye du kan si, jeg elsket kirkeg\u00e5rden det er det jeg mener. Familiens historie om det var sant, er fantastisk. Skam om narkomaner som \u00f8delegger noen av gravene og gravstenene. Noen har selv satt et telt opp p\u00e5 graven i bunnen, hvor respektl\u00f8s. Jeg...fikk ikke se hele gravg\u00e5rden p\u00e5 grunn av barnet mitt, men det jeg s\u00e5 og h\u00f8rte om. WowMer\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ab27d10-fa6f-4a6f-b924-77c5af3c8e25"} +{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/kyllingpate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:35Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Kyllingpat\u00e9\n\nEn god pat\u00e9 h\u00f8rer hjemme p\u00e5 julefrokostbordet. Denne kyllingpateen er overraskende enkel \u00e5 lage. Et godt tips kan v\u00e6re \u00e5 gi den bort som en spiselig gave.\n\nOver 60 min\n\nPORSJONER1\n\n#### Ingredieser\n\n - 350 g kyllinglever\n - 1 ss sm\u00f8r\n - 300 g kyllingkj\u00f8tt fra l\u00e5r eller filet\n - 3 stk egg\n - 3 ss konjakk\n - en knivsodd kajennepepper\n - salt \n - kvernet pepper\n - 2 ts hakket frisk estragon evt. salvie, rosmarin eller timian\n - 100 g g\u00e5selever eller andelever i biter\n - 50 g pistasjn\u00f8tter grovhakkede\n - 1 pk aspik lys buljong-gel\u00e9\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n - Rens kyllingleveren og fjern s\u00e5 mye av hinnene som mulig. Smelt sm\u00f8ret og stek kyllingleveren raskt. Dryss over litt salt og pepper. Avkj\u00f8l helt.\n\n - Skj\u00e6r kyllingkj\u00f8ttet i biter og mos kj\u00f8tt og lever sammen i hurtigmikser. Tilsett egg, konjakk, kajenne, salt og pepper. Vend inn urter, g\u00e5selever og n\u00f8tter.\n\n - Fyll massen i passende former, sett formene i langpanne i stekeovnen. Hell kokende vann i langpannen halvveis opp p\u00e5 formene. Dekk dem med aluminiumsfolie. Stek i ovnen ved 175 \u02daC i ca. 45 minutter eller til pateen er fast. Avkj\u00f8l pateen under lett press.\n\n - Lag aspik etter anvisning p\u00e5 pakken, men bytt ut litt av vannet med konjakk eller madeira. Avkj\u00f8l, men la den ikke stivne. Pynt toppen av pateen med litt friske urter i et pent m\u00f8nster, og hell aspik forsiktig over. Avkj\u00f8l helt.\n\n - Oppbevar pateen kaldt, s\u00e5 er den holdbar (\"u\u00e5pnet\") i ca. en uke. Pakk den gjerne inn i cellofan og gi den bort sammen med et lite glass gel\u00e9.\n\nKilde: matprat.no Foto: Synn\u00f8ve Dreyer\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70814d96-cb8e-4141-b2b5-dd64aadd14de"} +{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2010/06/29/pailineffekten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:36Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Palineffekten?\n\n \nDette er faktisk alvor. En kvinne p\u00e5 valg til den amerikanske kongressen. Hjelpe oss alle. Kristin Halvorsen har fortsatt mye \u00e5 l\u00e6re. Sharron Angle er ikke alene. Her er en annen\u00a0g\u00e6rning. Hva sier du til den, H\u00f8ybr\u00e5ten? Noe \u00e5 hente?\n\n29\\. juni, 201029. juni, 2010 CHGsamfunnusa, valg, v\u00e5pen\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2c39770-fd2d-40e1-aac8-87fe8bcd91d4"} +{"url": "https://www.annesmatogvin.com/?cat=11&paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:01Z", "text": "# Saftige fiskekaker av hyse og sei\n\n.JPG) Jeg har lenge hatt planer om \u00e5 lage hjemmelaget fiskekaker, og i dag hadde butikken f\u00e5tt inn b\u00e5de fersk sei og hyse, s\u00e5 det var bare \u00e5 sette i gang. Jeg valgte \u00e5 lage en stor porsjon slik at jeg kan fryse ned en middag til senere. Noen velger \u00e5 lage fiskekaker av kun hyse eller kun sei. Jeg ble anbefalt \u00e5 blande disse to fiskene men \u00e5 bruke \\[...\\]\n\n# Supergode fiskepinner\n\n# Laks p\u00e5 grillen\n\n.JPG) Fisk er perfekt grillmat. Det meste av fisk og skalldyr passer faktisk p\u00e5 grillen. Her vil jeg vise en deilig kombination med laks, aubergine, squash, v\u00e5rl\u00f8k og cherry tomater innpakket i folie. S\u00e5 enkelt, s\u00e5 godt\\! Mariner gjerne laksen om \u00f8nskelig, det setter en ekstra god smak p\u00e5 fisken. Lag en marinade av f.eks. 5 knuste hvitl\u00f8ksfedd og \\[...\\]\n\n# Maki\n\n# Laks i wok\n\n# God gammeldags fiskegrateng\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fca496e-c768-471e-a9ec-f9a402121155"} +{"url": "https://bhammershaug.com/tag/posse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:17Z", "text": "**15** *fredag* des 2017\n\nAnouar Brahem, Brockhampton, Couch Slut, Curtis Harding, Dean Hurley, Gun Outfit, Jane Weaver, Kaleema, Kendrick Lamar, Kronos Quartet, Mount Eerie, Peter Perrett, Posse, Power Trip, Rhiannon Giddens, Ruby Rushton, The Feelies, Trio Da Kali, Tyler The Creator, Valerie June, Zara McFarlane\n\nMitt lyttem\u00f8nster preges i stor og \u00f8kende grad av enkeltl\u00e5ter framfor konsentrerte dypdykk ned i enkeltalbum. Noe skyldes et relativt stort musikalsk konsum hver dag og uke, som ikke gir altfor store rom for grundig fordypning over tid, et luksusproblem som ogs\u00e5 sier noe om det enorme berget av god musikk som kontinuerlig kommer ut (mest middelm\u00e5dig, men hvem har vel tid til \u00e5 bry seg om denslags). Det er derfor kanskje litt br\u00e5kjekt \u00e5 si det, men 2017 har ikke v\u00e6rt preget av dette *ene* opplagte albumet \u2013 det som virkelig har klistret seg fast til den digitale eller fysiske platespilleren i uke etter uke, men snarerer denne jevne str\u00f8mmen som legger seg til det evig voksende lasset som venter p\u00e5 \u00e5 bli h\u00f8rt i den kontekstuelle helheten de fortjener.\n\nHer er lista over albumene og l\u00e5tene jeg har gledet meg mest over i \u00e5r, s\u00e5 langt, og jeg tror alle f\u00f8lger med over til 2018 uten \u00e5 miste altfor mye glans.\n\n### \u00c5rets album 2017\n\n**Kendrick Lamar: Damn** \n**(Top Dawg/Interscope)**\n\n \n\u2013 \u2026 fordi Hot DAMN. S\u00e5 bra at han like gjerne ga den ut b\u00e5de framlengs og baklengs. Kunne gitt den ut sidelengs for min del.\n\n**Mount Eerie: A Crow Looked At Me** \n**(P.W. Elverum & Sun, Ltd.)**\n\n \n\u2026 fordi dette er den av \u00e5rets plater jeg har h\u00f8rt mest p\u00e5 som jeg har h\u00f8rt minst p\u00e5 \u2013 og som jeg egentlig ikke *vil* h\u00f8re p\u00e5. Ikke fordi den er d\u00e5rlig, p\u00e5 langt n\u00e6r, men fordi det gj\u00f8r vondt og det er tungt \u00e5 g\u00e5 inn i entreen sammen med Phil Elverum denne gangen. Han \u00e5pner d\u00f8ra for oss inn til sitt hjem og hjerte, dunkelt belyst er det, leier oss liksom inn, inn i et hus fylt av minner og lukter og savn og sorg etter kona, og han viser oss dette med alt av menneskelig styrke og svakhet som det er mulig \u00e5 stable p\u00e5 plass i en skjelven favn. Jeg er glad for at han gjorde det. Og lei meg for at han m\u00e5tte det.\n\n**Power Trip: Nightmare Logic** \n**(Southern Lord)**\n\n\n\n\u2026 fordi ingen tar skade av en porsjon mettal for \u00e5 r\u00f8ske opp litt i ny og ne. Jeg har alltid likt Southern Lord og hatt sans for deres m\u00f8rke og seige doom-ting, men dette er pur party fra start til slutt, det vil si snaue halvtimen. Jeg har s\u00e5 vidt begynt \u00e5 olje en litt rusten kj\u00e6rligheten for vintage thrash, og denne har bare trigget interessen ytterligere. *Nightmare Logic* har noen av de feteste riffene du vil h\u00f8re i \u00e5r, og det i selskap med s\u00e6rs mange sterke metall-utgivelser (Pallbearer, Bell Witch, Converge, Chelsea Wolfe, Wolves in the Throne Room, Elder, Converge\u2026) st\u00e5r denne igjen som \u00e5rets favoritt \u2013 og \u00e5rets t\u00f8ffeste r\u00e5kkeskive.\n\n**Tyler the Creator: Flower Boy** \n**(Columbia)**\n\n \n\u2026 fordi selv om Tyler the Creator har med seg et fett stjernelag p\u00e5 gjestelisten, inkludert Frank Ocean, Kali Uchis, A$ap Rocky, Jaden Smith, \"v\u00e5r egen\" Anna of the North og mange andre, er dette f\u00f8rst og fremst blomsterguttens eget mesterverk. P\u00e5 sitt fjerde soloalbum fortsetter Tyler the Creator \u00e5 t\u00f8ye musikalske grenser og brette ut sjela si p\u00e5 et vis som er sterkt imponerende.\n\n**Rhiannon Giddens: Freedom Highway** \n**(Nonesuch)**\n\n\n\n\u2026 fordi Americana-genren aldri har st\u00e5tt sterkere, med en lang rekke artister, nye og gamle, som alle har levert noen av \u00e5rets beste og mest relevante plater, som Jason Isbell, John Moreland, Zephaniah Ohora, Rodney Crowell, Hurray For the Riff Raff, Angaleena Presley og en lang rekke andre. Rhiannon Giddens stikker seg likevel ut litt ekstra som en kraftfull og klar stemme i et betent politisk klima. Vandrende langs den s\u00f8lete frihetsveien har frontfiguren fra Carolina Chocolate Drops laget en plate som med r\u00f8tter dypt ned i bakken og langt tilbake i tid belyser Amerika av i dag.\n\n**Brockhampton: Saturation II** \n**(Question Everything)**\n\n \n\u2026 fordi dette Texas/Los Angeles baserte hiphop-kollektivet (unnskyld, boybandet) er \u00e5rets suverene nykommer, som i \u00e5r like gjerne fullf\u00f8rte hele sin Saturation-trilogi. Anf\u00f8rt av ekstremt kreative Kevin Abstract preges Brockhampton av et vitalt musikalsk overskudd som g\u00e5r p\u00e5 tvers av genre og der alle involverte l\u00f8fter hverandre opp og fram.\n\n**Jane Weaver: Modern Kosmology** \n \n\u2026 fordi Jane Weaver p\u00e5 sitt sjette album har funnet den perfekte kombinasjonen av deilige krautbeats, rastl\u00f8s psykedelia og fl\u00f8rtende electronica. *Modern Kosmology* er som tittelen indikerer en speisa trip ut i kosmos, men det er en plate som heller aldri mister bakkekontakten. Jane Weaver synger med sval og sober stemme, litt s\u00e5nn Nico-dr\u00f8mmeaktig, og som en sirene lokker hun oss inn i sitt Wicker Man'ske eventyrrike som vi aldri har lyst til \u00e5 komme ut av.\n\n**Peter Perrett: How the West Was Won** \n**(Domino)**\n\n\n\n\u2026fordi denne tidligere tidligere frontmannen i The Only Ones (de med \"Another Girl, Another Planet\" og en dr\u00f8ss andre klassikere) har levd flere liv enn de fleste av oss, kommet ut av rennesteinen p\u00e5 mirakul\u00f8st vis og minner om at egenskapene som l\u00e5tskriver ikke har blitt borte p\u00e5 veien. Snarere tvert i mot. Peter Perrett (65) skriver med hjertet bankende utenp\u00e5 skjorta. Lakonisk og hjertevarm, m\u00f8rk og morsom lirer han ut av seg sm\u00e5tt briljante l\u00e5ter med et blikk og en penn skarpere og mer presis enn de fleste kan dr\u00f8mme om \u00e5 n\u00e6rme seg. Hjerteskj\u00e6rende bra.\n\n**Gun Outfit:\u00a0Out of Range** \n**(Paradise Of Bachelors)**\n\n \n\u2026 fordi jeg er en sucker for slackers. Det har kommet mye fint i denne gata i \u00e5r, Kevin Morby, Courtney Barnett & Kurt Vile og Michael Nau kunne alle v\u00e6rt med her. Men jeg g\u00e5r for denne. Gun Outfit hangler avg\u00e5rde s\u00e5nn akkurat passe vindskeivt og fint, men p\u00e5 finurlig vis f\u00e5r de det til \u00e5 henge sammen. Liker du den slentrende vokalstilen til David Berman (Silver Jews) og de skakke melodilinjene til Pavement koplet med den rastl\u00f8se energien til The Feelies er dette akkurat den dosen med Cosmic American Indie du trenger i \u00e5r.\n\n**Curtis Harding: Face Your Fear** \n**(Anti-)**\n\n \n\u2026 fordi Curtis Harding har en av disse uimotst\u00e5elige varme soul-stemmene, og han forvalter arven etter de store (Marvin, Curtis et al) bedre enn de fleste \u2013 uten egentlig \u00e5 bryte ny grunn. Han imponerte med debuten *Soul Power* i 2014, og fortsetter den fine stilen med *Face Your Fear*. Jeg hadde ikke tenkt at denne skulle havnet p\u00e5 Topp 20, dette er ikke en plate som n\u00f8dvendigvis avdekker nye hemmeligheter for hver gjennomh\u00f8ring, men den sitter veldig godt p\u00e5 \u00f8ret til de fleste sammenhenger og har hengt med gjennom hele \u00e5ret. Og alle trenger vi en god dose soul i hverdagen.\n\n\\*\\*\\*\n\n**Valerie June: The Order of Time** \n**(Caroline)**\n\n\n\n**Posse: Horse Blanket** \n**(Self-released)**\n\n\n\n**The Feelies: In Between** \n**(Bar/None)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfbbacdf-f12f-4ca2-8e16-847531b69e5e"} +{"url": "https://www.klikk.no/motor/bil/arkiv/test-opel-zafira-18-f-2007-3447727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:53Z", "text": "# F for familie\n\n### Opel Zafira er kjent som familiebil med stor F. Litt kjedelig, men akk s\u00e5 fornuftig.\n\n\n\n\n\n Publisert 14/02 2007 Oppdatert 24/06 2017 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** God plass\n\n**+** Fleksibel bagasje- og sitteplass\n\n**+** Frisk motor\n\n**+** God passiv sikkerhet\n\n**-** Noe motorst\u00f8y\n\n**-** F\u00f8rerkomfort\n\nOpel Zafira kom i ny versjon p\u00e5 Gen\u00e8ve-utstillingen i 2005, etter at man hadde hatt stor suksess med f\u00f8rste generasjon. De familievennlige MPV-modellene med mulighet for syv seter er blitt popul\u00e6re i Norge. Det er f\u00f8rst og fremst VW Touran, Toyota Corolla Verso og Renault Grand Scenic som sl\u00e5ss med Zafira om kundenes gunst.\n\nOpel Zafira har mange gode egenskaper, der fleksibilitet kombinert med stor plass, er de beste. I tillegg har den en fin og sprek motor.\n\n#### Kj\u00f8reegenskaper\n\nOpel Zafira er ikke akkurat det du forbinder med en kj\u00f8remaskin. Sett i forhold b\u00e5de til konkurrenter i MPV-kategorien og stasjonsvogner i samme klasse, gj\u00f8r bilen likevel et godt inntrykk. Du kan kj\u00f8re ganske friskt f\u00f8r du merker tendenser til understyring, og bilen f\u00f8les ikke veldig topptung som f\u00f8lge av ekstra h\u00f8yde. P\u00e5 vinterf\u00f8re trer ESP-systemet tidlig inn og hindrer vanskelige situasjoner.\n\n#### Motor\n\nOpel Zafira 1,8 har en relativt nyutviklet bensinmotor som yter 140 hk. Den beviser at du slett ikke beh\u00f8ver \u00e5 ha diesel i en slik biltype for \u00e5 bli forn\u00f8yd. Motoren trekker godt fra under 2000 o/m og er villig hele veien mot turtallsgrensen. Kjapp gassrespons og en fem-trinns girkasse med utvekslinger som kler motoren, gir et meget positivt helhetsinntrykk.\n\n### \n#### Ytelser\n\nOpel Zafira f\u00f8les tilstrekkelig rask med 1,8-liters bensinmotor. Girutvekslingen er relativt kort, slik at 5. gir kan brukes mye ogs\u00e5 p\u00e5 svingete landevei. Dermed er akselerasjonen i 4. og 5. gir god under norske kj\u00f8reforhold, og utvekslingen i 3. gir ideelt tilpasset forbikj\u00f8ring i 70- og 80-soner.\n\n#### Eksteri\u00f8r\n\nOpel Zafira vekker verken stor begeistring eller misn\u00f8ye. Bilen glir greit inn overalt og ser moderne ut. Den litt uinspirerte designen passer sikkert bra for det meste av kundekretsen, men f\u00e5r ikke mer enn midt-p\u00e5-treet score av oss.\n\n#### Interi\u00f8r\n\nOpel Zafira var f\u00f8rst ute med den geniale ekstra 3. seterad som blir borte i gulvet. Den l\u00f8sningen er man ikke lenger alene om, men det gj\u00f8r ikke Opel Zafira d\u00e5rligere eller mindre praktisk av den grunn. Den har veldig god bagasjeplass som fem-seter, og muligheten for syv sitteplasser gj\u00f8r Zafira til en yndet bil for barnefamilien. F\u00f8rerplassen er blitt ganske personbilaktig og betjeningen er logisk.\n\n#### Komfort\n\nDet er fortsatt et stykke igjen til Opel Zafira kan matche stasjonsvogner og de aller beste konkurrentene. P\u00e5 st\u00f8y har man v\u00e6rt ganske flinke, men den korte girutvekslingen gj\u00f8r at motoren alltid er med. Fj\u00e6ringen er typisk tysk og p\u00e5 den faste siden, mens sittestillingen er blitt mindre bussaktig enn f\u00f8r. Men fortsatt er det ikke helt personbilkomfort p\u00e5 f\u00f8rerplass.\n\n#### Sikkerhet\n\nOpel Zafira ble testet i EuroNCAP i 2005, med sv\u00e6rt godt resultat. Den fikk fem av fem stjerner for beskyttelse av voksne. Sidekollisjonsbeskyttelsen fungerte meget bra b\u00e5de foran og bak, mens f\u00f8rerens kn\u00e6r kom i kontakt med rattstammen under frontkollisjon og ga litt trekk i karakteren. Opel Zafira fikk fire av fem stjerner for beskyttelse av barn og to av fire stjerner for beskyttelse av fotgjengere.\n\n#### Pris/utstyr\n\nOpel Zafira har priser som ligger omtrent p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5 som de viktigste konkurrentene. Den f\u00f8rste Opel Zafira har holdt seg relativt bra i pris og er popul\u00e6r som brukt, noe man kan g\u00e5 ut fra ogs\u00e5 vil gjelde etterf\u00f8lgeren. Utstyrsniv\u00e5et og -pakkene virker fornuftig sammensatt, og prisniv\u00e5et p\u00e5 det aller meste av ekstrautstyr virker ikke avskrekkende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c93e3890-100d-4220-a794-bee93d4d448b"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3961&expand=3797,3961&artikkelid=10947", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:33Z", "text": "\n\n# Leter du etter en kj\u00e6reste? Pr\u00f8v speeddating\\!\n\n## Lei av \u00e5 bare m\u00f8te dater du ikke ser noen framtid med? P\u00e5 speeddate m\u00f8ter du mange potensielle partnere p\u00e5 en gang, og du unng\u00e5r \u00e5 kaste bort verdifull sjekketid.\n\n(StudentTorget.no):\n\nDet kan v\u00e6re risikabelt \u00e5 skulle satse hele sitt kj\u00e6rlighetsliv p\u00e5 ett kort, men \u00e5 date mange samtidig kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re sosialt akseptert. Med speeddating f\u00e5r du en gyllen mulighet til \u00e5 fl\u00f8rte rundt uten at det trenger \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 seri\u00f8st. Er du heldig treffer du ditt livs kj\u00e6rlighet, har du derimot ikke hellet med deg kan du ende med mange minutters pinlig stillhet.\u00a0\n\n\u00abTiril\u00bb (28) er en av mange som har hevet seg p\u00e5 den voksende speeddating-trenden her til lands, og kan fortelle om en mye mindre klein opplevelse enn det hun hadde forestilt seg.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2013 Da man kom inn d\u00f8ra var stemningen litt nerv\u00f8s og rar. Alle kikket forsiktig bort p\u00e5 hverandre, og alle virket veldig nerv\u00f8se. Mange kj\u00f8pte seg en \u00f8l for \u00e5 roe nervene litt \u2013 inkludert meg. Vi fikk cirka fem minutter med hver person, og n\u00e5r klokka ringte, var det bare for guttene \u00e5 flytte en plass til h\u00f8yre, og s\u00e5 startet man p\u00e5 nytt med en ny person. Det var ikke s\u00e5 kleint som jeg forventet, men det ble selvf\u00f8lgelig et par minutter hvor jeg bare f\u00f8lte tiden sto stille og at jeg ikke kunne vente til tiden var over.\n\n\u00a0\n28-\u00e5ringen ble invitert med av en kompis, og hadde egentlig tenkt \u00e5 ha med seg en venninne, men det ble til at hun dro alene. Hun innr\u00f8mmer at hun nok hadde noen fordommer om hvilken type mennesker som drar p\u00e5 speeddating, men ble gledelig overrasket over mennene.\n\n\u00a0\n\n\u2013 Jeg tenkte at jeg bare ville m\u00f8te tapere, og det var noen av dem, men jeg m\u00f8tte ogs\u00e5 en del okay fyrer. Man treffer mange typer mennesker p\u00e5 speeddate. Alt fra de d\u00f8dskjekke, hyggelige, spennende, morsomme og interessante, til de nerv\u00f8se, keitete, nerdy, og rett og slett kjedelige mennene. Kort sagt, en h\u00e5ndfull menn, som p\u00e5 mange m\u00e5ter gjenspeiler tverrsnittet i norsk befolkning.\n\n\u00a0\n## Ny type speeddating\n\n\u00a0\n\nMan kan hypotetisk sett m\u00f8te sin utk\u00e5rende hvor som helst, det v\u00e6re seg p\u00e5 byen, p\u00e5 trikken, p\u00e5 nettet eller gjennom venner. Hva er det s\u00e5 som er s\u00e5 spesielt med en speddating-arenaen?\u00a0\n\n\u00a0\nLars Thomas Denstad st\u00e5r bak en oppgradert type speeddating hvor man er n\u00f8dt til \u00e5 registrere seg p\u00e5 nettet for \u00e5 kunne m\u00f8te opp p\u00e5 arrangementene som blir arrangert rundt omkring i Norge. Siden oppstarten i november i fjor har Speeddate.no hatt syv arrangementer, med i gjennomsnitt 43 oppm\u00f8tte hver gang.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2013 Jeg liker \u00e5 tro at v\u00e5re arrangementer skiller seg litt fra \u00abvanlige\u00bb speeddating-arrangementer. Noen har lyst \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt og m\u00f8te nye mennesker. Noen er ute etter noe seri\u00f8st, mens andre har lyst \u00e5 utfordre seg selv i sosiale situasjoner. Noen kommer ogs\u00e5 for \u00e5 utvide sosialsirkelen sin. Vi har mulighet for \u00e5 matche med samme kj\u00f8nn i systemet v\u00e5rt ogs\u00e5, og i pausene er det rikelig med tid til \u00e5 snakke med alle, s\u00e5 man kan komme med hensikt \u00e5 m\u00f8te nye kompiser eller venninner ogs\u00e5. Og noen ser \u00a0rett og slett p\u00e5 det som et utrolig festlig vorspiel, forteller Denstad.\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r man tenker p\u00e5 speeddating ser man ofte for seg to scenarioer: To mennesker som er sjelevenner, eller to som man skulle tro kom fra to forskjellige verdener. Nettopp muligheten for det siste er det som stopper mange fra \u00e5 dra p\u00e5 speeddating-arrangementer.\n\n\u00a0\n\u2013 Man m\u00f8ter ofte mennesker som kanskje ikke innehar de kvalitetene man ser i en person. Dersom man da ikke er god til \u00e5 sm\u00e5prate, s\u00e5 kan de fem minuttene virke som en hel evighet. I tillegg er man prisgitt det f\u00f8rsteinntrykket man klarer \u00e5 gi i l\u00f8pet av fem minutter hvor begge snakker. I praksis alts\u00e5 kun 2 \u00bd minutt til \u00e5 snakke om seg selv og svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l den andre har til deg. I flere av situasjonene ble jeg genuint skuffa over at jeg ikke hadde mer tid til \u00e5 prate med ham fordi vi hadde en god flyt i samtalen, sier \u00abTiril\u00bb.\u00a0\n\n\u00a0\nMen i forhold til annen type dating kan speeddate likevel v\u00e6re en vinner.\n\n\u00a0\n\u2013 Man f\u00e5r datet mange mennesker p\u00e5 kort tid, og ingen klager over at du er p\u00e5 date med 20 forskjellige menn p\u00e5 samme kveld. Du f\u00e5r sjansen til \u00e5 bli kjent med noen nye, spennende mennesker. Om man ikke ender opp i noe kj\u00e6rlighetsforhold, s\u00e5 f\u00e5r man likevel muligheten til \u00e5 se nye ansikter og utvide kontaktnettverket sitt. Det synes jeg kan v\u00e6re vel s\u00e5 givende. Speeddate er uformelt, enkelt og kjapt, fortsetter hun.\n\n\u00a0\n\nOgs\u00e5 arrang\u00f8r Denstad kan nevne b\u00e5de fordeler og ulemper med \u00e5 date s\u00e5 mange s\u00e5 kort, men til tross for at det kan f\u00f8les som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en rekke blind-dater hvor kjemien kan v\u00e6re s\u00e5 som s\u00e5, mener han speeddating tar tak i mye av det som er vanskelig med dating.\n\n\u00a0\n\u2013 \u00a0Mange kan oppleve at for eksempel nettdating mest blir at man sitter og titter p\u00e5 profiler, sender masse meldinger som aldri blir til \u00abnoe mer\u00bb og til slutt f\u00f8ler at det blir litt bortkastet tid. Og \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 byen er noe mange synes er morsomt, men folk er ofte for sjenerte for \u00e5 snakke med nye mennesker. P\u00e5 speeddate snakker alle med alle, fordi det er en del av konseptet. Man slipper ogs\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre om kontaktinformasjon. Og s\u00e5 vet man p\u00e5 sett og vis at den andre personen liker en dersom det blir match. S\u00e5 veldig mange av tingene folk syns er vanskelig blir automatisk h\u00e5ndtert, forklarer Denstad.\n\n\u00a0\n## \u2013 Ta det for det det er\n\n\u00a0\nKan hvem som helst dra p\u00e5 speeddate, eller kreves det at du er enormt utadvendt, trygg p\u00e5 deg selv og ikke minst pen?\n\n\u00a0\nDenstad mener helt klart at speeddating i utgangspunktet er for alle, og forteller at selv de som s\u00e5 ut til \u00e5 grue seg mest vanligvis er \u00e5 se i dyp samtale med partnerne sine etter kun kort tid. \u00abTiril\u00bb mener derimot at ikke aller passer til \u00e5 dra p\u00e5 massedate.\n\n\u00a0\n\u2013 Det passer for de som t\u00f8r \u00e5 prate med fremmede mennesker uten \u00e5 f\u00f8le veldig p\u00e5 det at dette her er kjempeekkelt og jeg vet ikke helt hva jeg skal si. Ikke bare \u00f8delegger du din egen kveld, men du \u00f8delegger ogs\u00e5 en del for de som har lyst til \u00e5 \u00a0date deg. Ingenting godt kommer av \u00e5 v\u00e6re innesluttet p\u00e5 speeddate. Ellers kan man g\u00e5 p\u00e5 speeddate uavhengig av yrke, alder og interesser.\n\n\u00a0\nHun anbefaler folk som vil dra p\u00e5 speeddate for \u00e5 ta det for det det er, og mener at man helt klart kan ha en vellykket kveld.\n\n\u00a0\n\u2013 Speeddate vil aldri kunne erstatte den n\u00e6rheten og intimiteten man f\u00e5r p\u00e5 en romantisk middag for to. Her er det \"smekk-smekk, bang bang og v\u00e6r s\u00e5 god, neste\". Her er det kvantitet og ikke kvalitet som teller. Dersom man er klar over dette p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 kan man f\u00e5 det sv\u00e6rt s\u00e5 koselig, og treffe mange nye, spennende mennesker, konkluderer\u00a0\u00abTiril\u00bb. \u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0ba5811-150e-488d-85d4-70cd24e77a8a"} +{"url": "https://sandvikagardiner.no/produkt/metervare/jul-1/lillemor-beige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:10Z", "text": "# Lillemor-beige\n\nRutem\u00f8nster\n\nPrisNOK80,00 inkl. mva.\n\nTrykket rutem\u00f8nster p\u00e5 1x1 cm. M\u00f8rk beige bunn med r\u00f8de streker som lager rutem\u00f8nster. Kan brukes sammen med Nissebarn. Trykket p\u00e5 vanlig bomull. Bredde 150 cm. Rapport 1 cm. Vaskes ved 40\u00b0C. Strykes med varmt strykejern. Krymper ca 2,5%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "285fccd9-8f42-4f4c-9917-5b587290adea"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/104458-18716-nils-knudsen-n%C3%A6vra-d%C3%B8de-i-amerika-i-1918/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:39Z", "text": "Skrevet Desember 17, 2003 \n\nHEI\\! Har i lengre tid s\u00f8kt etter N.N ,men har ikke hatt hellet med meg.Har en gang lest i ei slektsbok at han var i Wacsau og i Washburn i Wisconsin.Men jeg har lest at han traff noen i Poulsbo og det er vel i Washington staten.Han var ugift. Hans tante var Inger Andersdatter Teien, se 17854.Jeg tror han reiste i 1880-\u00e5rene. Hvis jeg visste hvor han bodde ved d\u00f8d , kunne jeg kanskje finne hans nekrolog til sommeren da skal jeg en tur til USA.Et bilde som han ser litt eldre ut re tatt i Seattle. Hilsen BJ\u00f8rg\n\n### Gjest Tor Andersen \u00a0\u00a0 \n\n\n### **Gjest Tor Andersen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 17, 2003 \n\n \n\n### **Gjest Tor Rustad** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - Gjester\nSkrevet Desember 17, 2003 \n\nVet du om han reiste alene; eller hadde andre i tillegg til tanten reist f\u00f8r eller etter han??I tilknytning til det Arne nevner; i Washburn County Wisc er det kun 159 som er f\u00f8dt i Norge (Census 1920)Hadde det enda v\u00e6rt noen i familie med han..... Da hadde det jo v\u00e6rt fristende \u00e5 bla seg frem i 'image''er fra det samme township i 1910.For\u00f8vrig s\u00e5 d\u00f8de han sv\u00e6rt s\u00e5 ubelilig - to \u00e5r senere var det telling som er indexert p\u00e5 'head'\n\n### Gjest Bj\u00f8rg Myhre \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Bj\u00f8rg Myhre** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - Gjester\n - \u00a0\\#4\n\nSkrevet Desember 18, 2003 \n\nHei . Han er f\u00f8dt i 1866 i Sigdal ,Foreldrene var Knut Andersen \u00c5sterud og Kari Hansdatter \u00d8deg\u00e5rden, han fra Sigdal og hun fra Eiker.Jeg har en oppfatning at Nils kj\u00f8pte skogseiendom og jobbet med skogsdrift.Han bodde vel p\u00e5 sin egen eiendom i 1910.Jeg tror han reiste alene, men det var mange fra Bingen og Sigdal s\u00e5 de var nok mange naboer og kjente.Tom N\u00e6vra bodde i Washburn og jobbet som fotograf, han var representert i museet der som vi bes\u00f8kte i fjor. Fant ogs\u00e5 hans grav.Broren til Nils , Peder giftet seg i Washburn med Karoline S\u00f8nju i 1893, men de reiste tilbake til Norge. Det er mulig de fikk ei datter KLARA f\u00f8r de reiste tilbake,,,hilsen Bj\u00f8rg\n\n### Gjest Laila N. Christiansen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Laila N. Christiansen** \u00a0\u00a0 \n\n\n \n\n### **Gjest Laila N. Christiansen** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - Gjester\nSkrevet Desember 19, 2003 \n\nOg utfra hva jeg kan se... jeg tror faktisk dette er Emerson, Manitoba Canada. Mange dro samtidig dit ser jeg. Laila\n\nSkrevet Desember 19, 2003 \n\nHei igjen Laila. Jeg tror han het Nevra i Amerika, navnet er fra hjemg\u00e5rden i Sigdal. Jeg har aldri h\u00f8rt at han var i Canada, men det er selvf\u00f8lgelig en mulighet, i alle fall kan han jo ha startet der for siden \u00e5 pr\u00f8ve andre steder.Det var familie i Schawano, Lessor i Wisconsin ogs\u00e5.De het Olsen og Eriksen og etterhvert ble det noen Thompson.....Hilsen Bj\u00f8rg\n\nSkrevet Desember 19, 2003 \n\nVesterheim Genealogical Center, Madison, WI har en stor samling nekrologer. ( email@example.com ) Hilsen Helge H\u00e5l\u00e5s\u00e6ter\n\nSkrevet Desember 20, 2003 \n\nHei Laila. Ja vi bes\u00f8kte den kirkeg\u00e5rden i fjor sommer, jeg har ei bok som Rolf Erikson har skrevet om N\u00e6vra-Erikson familien.Men Nils Knudsen N\u00e6vra er ikke tatt med ,bare nevnt i et p\u00e5r bisetninger. Jeg har et eksemplar ekstra av boken. Hilsen Bj\u00f8rg\n\n### Gjest Kjell-Erik Andal \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 20, 2003 \n\nSkrevet Desember 20, 2003 \n\nhei igjen\\! Jeg finner ingen som passer til denne Nils... Hva er kilden din for at han d\u00f8de i 1918? Laila\n\n \n\n - \u00a0\\#14\n\nSkrevet Desember 20, 2003 \n\nHei IGJEN. Min far er oppkalt etter han og far er f\u00f8dt i 1919, s\u00e5 det er min far som har sagt det. Den g\u00e5rden som blir nevnt i innlegget over heter Bomenga , og er min fars hjemsted, Arne er min fetter.En av Nils K.N\u00e6vra\\`;s nev\u00f8er Anton N\u00e6vra var p\u00e5 bes\u00f8k hos Nils i Amerika og kom hjem i 1917.En annen niese Klara Hagen reiste til USA I 1916, men jeg vet ikke om hun hadde kontakt, hun ble boende der og kom hjem p\u00e5 bes\u00f8k en gang i 1950-60....hilsen Bj\u00f8rg\n\nSkrevet Desember 20, 2003 \nDette S\u00f8nju-navnet virker kjent.. er det du som har etterlyst noen der f\u00f8r, Bj\u00f8rg? Laila\n\n### **Gjest Arne Sol\u00e5s** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 20, 2003 \n\n\\- og kanskje statsborgerskap innvilget engang mellom 1898 - 1903, da med hjemsted Kittson county, Minnesota.H\u00e5per du har det fint ,Laila, og bli n\u00e5 ikke solbrent igjen.Mvh. Arne.\n\nSkrevet Desember 20, 2003 \n\n - \u00a0\\#20\n\nSkrevet Desember 21, 2003 \n\nHei Laila. Det er ikke samme person, Nils S\u00f8nju er nok et s\u00f8skenbarn av Nils K. N\u00e6vra.Nils S\u00f8nju var lensmann i Poulsbo tror jeg.S\u00e5 synd at noen legger igjen s\u00e5 f\u00e5 spor etter seg. Hilsen Bj\u00f8rg\n\n - \u00a0\\#21\n\nSkrevet Februar 17, 2004 \n\nHei Igjen. Jeg har sendt e-mail til riksarkivet og f\u00e5tt svar , men de kunne ikke hjelpe meg med Nils Knudsen N\u00e6vra. Det er garantert han som emigrerer i innlegget ovenfor.Han var ikke gift eller hadde ikke etterkommere da han d\u00f8de i 1918.Men det kom derimot brev fra myndighetene som orienterte om hans bortgang. Skulle gjerne funnet ut hvor han bodde og d\u00f8de. Hilsen Bj\u00f8rg\n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8b2a025-cec0-4943-84c0-0665049a9306"} +{"url": "https://www.staypro.no/verktoy/nettdrevne-verktoy/meiselhammer/dewalt-d25941k-meiselhammer---", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:24Z", "text": "HTML-kildekodeeditor Automatisk linjeskift\n\nDEWALT D25941K er en meiselhammer p\u00e5 1600W med Hex-feste. Slageffekt p\u00e5 22,5J og slagfrekvens p\u00e5 1620 slag/min.\n\n\u00a0\n**Egenskaper**\n\n - Kraftig og slitesterk motor p\u00e5 1600 W gir maksimal effektivitet og holdbarhet\n - Aktiv vibrasjonskontroll med motvektsbalanse og flytende h\u00e5ndtak gir sv\u00e6rt lave vibrasjoner\n - Rett design for bedre h\u00e5ndtering og rask justering av meiselen i 12 posisjoner\n - Magnesiumhus gir en lett og slitesterk maskin\n - Kraftig hammermekanisme gir h\u00f8y slagkraft og lengre levetid for maskinens deler.\n - Riktig design gir komfortabel bruk i alle situasjoner.\n - Modulkonstruksjon for enkel og rask service\n - Kompakt og avlangt utformet for optimal tilkomst p\u00e5 trange steder\n - Mykstart gir en n\u00f8yaktig meisling og eliminerer at meiselen vandrer ved start\n - Justerbart sideh\u00e5ndtak som kan plasseres rundt hele maskinen, forenkler arbeidet i mange ulike posisjoner\n\n\u00a0\n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r**\n\n - 1 stk. vribart sideh\u00e5ndtak \n - 1 stk. spissmeisel\n - 1 stk. koffert\n\n\u00a0\n**Perform & Protect**\n\nN\u00e5r du ser Perform & Protect-merket, vet du at produktet er utformet for din sikkerhet uten \u00e5 kompromisse med ytelsen eller holdbarheten. Dewalts produkter med Perform & Protect-merket oppfyller strenge kriterier i en eller flere av f\u00f8lgende fokusomr\u00e5der mht. sikkerhet: vibrasjoner, st\u00f8v og kontroll.\n\n\u00a0\nVibrasjonseksponering kan f\u00f8re til mange ulike tilstander som alle sammen benevnes som h\u00e5nd- og armvibrasjonssyndrom (HAVS). Andre tilstander er karpaltunnelsyndrom og hvite fingre. N\u00e5r Perform & Protect-merket brukes for vibrasjon, garanterer det redusert triaksialt vibrasjonsniv\u00e5 og \u00f8kt brukstid uten \u00e5 redusere ytelsen.\n\n\u00a0\nInn\u00e5nding av lufb\u00e5ret st\u00f8v kan f\u00f8re til flere langvarige sykdomstillstander, for eksempel st\u00f8vlunge og kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS). N\u00e5r Perform & Protect-merket brukes for st\u00f8v, garanterer dette at risikoen for inn\u00e5nding av st\u00f8v reduseres for \u00e5 gi renere og sikrere arbeidsmilj\u00f8.\n\n\u00a0\nVed boring eller kapping er det en fare for at verkt\u00f8yet setter seg fast. Dette kan f\u00f8re til skader p\u00e5 verkt\u00f8yet eller f\u00f8re til personskade. N\u00e5r Perform & Protect-merket brukes for kontroll, garanterer det at det finnes en innovativ sikkerhetsfunksjon som kontrollerer moment, innebygd i verkt\u00f8yet.\n\n\u00a0\n\n**1 \u00e5rs fri forebyggende service**\n\nHvis et DEWALT-produkt skulle kreve service innen 12 m\u00e5neder etter kj\u00f8pet, vil denne servicen bli utf\u00f8rt kostnadsfritt av et autorisert verksted. Fri forebyggende service omfatter bare arbeidskostnaden for DEWALT-verkt\u00f8y. Kostnader for tilbeh\u00f8r og reservedeler inng\u00e5r ikke. \n\n\u00a0\n**Utvid garantien til 3 \u00e5r**\n\nMyDEWALT-brukere kan forlenge garantien p\u00e5 sine verkt\u00f8y med opptil 3 \u00e5r. Registrer deg p\u00e5 MyDEWALT, og legg til produktet i \"Mine verkt\u00f8y\", og skriv ut sertifikatet. For at garantien skal gjelde, m\u00e5 verkt\u00f8yene registreres innen 4 uker etter kj\u00f8psdato. For \u00e5 kunne benytte deg av garantien, m\u00e5 du ha en kopi av sertifikatet og kj\u00f8psbevis. Les mer om MyDEWALTs 3-\u00e5rsgaranti.\n\nProduktet finnes ogs\u00e5 med f\u00f8lgende konfigurasjoner\n\nBedriften har bedrevet virksomhet siden 2007, har over 100 000 forn\u00f8yde kunder over hele Skandinavia, med et sentrallager i Sverige og siten dreves av Proffsmagasinet Svenska AB. Kompetanse og pasjon for verkt\u00f8y er sentralt i bedriften og noe hver kunde skal f\u00e5 oppleve. V\u00e5r kundservice er \u00e5pen hverdager klokken 07-17, men vi n\u00e5s p\u00e5 e-post d\u00f8gnet rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4ac216d-4167-4626-ae75-9cd83744c912"} +{"url": "http://slappendittskattkammer.blogspot.com/2013/03/var-i-lufta-dagene-er-blitt-mye-lysere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:05Z", "text": "## fredag 8. mars 2013\n\n \nV\u00e5r i lufta\\!\n\n\u00a0\n\n\n \n\n\n\u00a0\nDagene er blitt MYE lysere siden jul, nesten 4 timer\\!\\! Sola varmer skikkelig n\u00e5r den er framme, og det kribler vel litt i oss til \u00e5 bytte ut vinterhabitten med noe lysere eller mer fargerikt?\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nVestfold Blad hadde fin omtale av butikken denne uka\\!Se om du har avisa liggende\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10d20e94-29b2-4962-b818-71ced7b12bc1"} +{"url": "https://butikk.foto.no/canon/100108/canon-powershot-g5-x-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:20Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Canon Powershot G5 X** er et f\u00f8rsteklasses kompaktkamera som gir topp resultater, klassisk betjening og h\u00f8y brukervennlighet. G5 X er utstyrt med en 1\" CMOS bildebrikke, et lyssterkt objektiv p\u00e5 f/1,8-2,8 og naturligvis Wi-Fi-funksjoner.\n\nTakket v\u00e6re den store, lyse s\u00f8keren kan du bruke kameraet p\u00e5 samme m\u00e5te som du ville gjort med et systemkamera. Med WiFi og NFC kan du enkelt kople det til en telefon eller nettbrett for \u00e5 overf\u00f8re bilder eller fjernstyre kameraet.\n\nDu har full manuell kontroll, ogs\u00e5 til full HD-videoopptak, og kan styre ISO, lukker og blender. Den avanserte bildestabilisatoren gj\u00f8r ogs\u00e5 filmene sv\u00e6rt st\u00f8dige.\n\nDu kan ta riktig flotte makro- og portrettbilder med full kontroll over dybdeskarpheten.\n\n****\u00a0\n\n - T\u00f8ff retrostil\n - Flott OLED-s\u00f8ker\n - Meget god og lyssterk optikk\n - 4,2x optisk zoom, 24-100mm (35mm Ekvivalent)\n\n****\u00a0\n\n**Leveres med:**\n\n - Kamerarem NS-DC12\n - Batteri NB-13L\n - Batterilader CB-2LHE\n - Bruksanvisning\n**Husk minnekort\\!** Selges separat.\n\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nLes mer om oss her.\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7c574ff-ec5f-4624-a18e-73c970ae0c58"} +{"url": "https://jke-design.com/no/tilbehoer/koekkentilbehoer/belysning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:52Z", "text": "# Belysning\n\nEt godt innredet kj\u00f8kken brukes hele dagen \u2013 og noen ganger ogs\u00e5 om natten. JKE Design tenker p\u00e5 optimal belysning, slik at det er arbeidslys til matlaging, lekser og pynting av cupcakes, og myk belysning til kveldskos, nattmat eller trette morgener. Vi kan skjule lyset under overskapet eller f\u00e5 det til \u00e5 definere rommet i en markant designlampe.\n\n\n\n## Innbyggingsspotter kaster lys p\u00e5 hverdagen\n\nInnbygde spotlamper gir masser av lys til de sentrale arbeidsomr\u00e5dene p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Mange velger innbygde spotlamper under overskapene, slik at de f\u00e5r best mulig belysning p\u00e5 benkeplatene. Det skaper bedre arbeidsforhold p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Sammen kan vi finne den perfekte l\u00f8sningen, slik at du selv kan justere lysstyrken og bare bruke de lampene som er n\u00f8dvendige.\n\nInnbygde spotlamper er ett av de sentrale elementene i det gode kj\u00f8kkenlivet. Og det finnes mange l\u00f8sninger, som kan skape n\u00f8yaktig de rammene du \u00f8nsker. Hos JKE Design har vi LED-b\u00e5nd som vi kan montere under skapene, ved sokkelen som hyggebelysning eller montere under benkeplaten slik at de lyser ned i grepene p\u00e5 h\u00e5ndtaksfrie fronter. Vi har glasshyller med LED-lyslister til vitrineskap, og mange velger ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 installert innbygde spotlamper i sokkelen, slik at kj\u00f8kkenet er opplyst fra topp til t\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n## Kj\u00f8kkenlamper\n\nInnbyggingsspotter kan installeres under overskapene og lyse opp arbeidsomr\u00e5det, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re grunner til \u00e5 velge en mer klassisk kj\u00f8kkenlampe. Du har kanskje ikke overskap over benkeplatene? Du \u00f8nsker kanskje ikke synlige spotlamper i taket? Det er det r\u00e5d for.\n\nVanligvis vil det v\u00e6re to typer kj\u00f8kkenlamper p\u00e5 kj\u00f8kkenet. \u00c9n type til arbeidsomr\u00e5dene og en annen til rommet. Her er det mange som velger designerlamper til den ene eller begge funksjonene. JKE Designs kj\u00f8kkenkonsulenter gir deg gjerne r\u00e5d om hvilken lampe som passer best til din innredning og dine behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0425c88a-9cf0-45ca-86c1-1682f3470f65"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/israel-bomber-mal-i-syria/61426531", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:13Z", "text": "# Israel bomber m\u00e5l i Syria\n\nBekrefter hevnaksjon etter at israelsk ten\u00e5ring ble drept.\n\n23\\. juni 2014 kl. 2.43\n\n Vegard Kristiansen Kvaale \n\nNEW YORK (Dagbladet): Det israelske milit\u00e6ret sier at de har gjennomf\u00f8rt bombeangrep mot ni m\u00e5l inne i Syria, inkludert et milit\u00e6rt hovedkvarter som en respons p\u00e5 et angrep fra syriske styrker som drepte en israelsk ten\u00e5ring .\n\n**- Ni m\u00e5l ble truffet, og direkte treff er bekreftet. G\u00e5rsdagens angrep var en uprovosert aggresjonshandling mot Israel, og en direkte fortsettelse av angrep nylig i det samme omr\u00e5det. Israel vil ikke tolerere noen fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bryte med Israels suverenitet og vil handle for \u00e5 beskytte sivile i den israelske staten, sier den milit\u00e6re talsmannen Peter Lerner, if\u00f8lge The Guardian.**\n\nSatt i bil Israelske myndigheter mener en 15 \u00e5r gammel gutt ble drept i det som var et tilsiktet angrep fra syrisk side av et grensegjerde p\u00e5 den israelskokkuperte Golanh\u00f8yden. Gutten skal ha sittet i en bil sammen med faren, som ogs\u00e5 ble skadet i angrepet.\n\n\u00c5rsaken til eksplosjonen, som tok livet av 15-\u00e5ringen, er ikke klar, men en israelsk tjenestemann sier til nyhetsbyr\u00e5et AP at bilen enten m\u00e5 ha kj\u00f8rt over en bombe, eller blitt truffet av beskytning fra syrisk side. Det vil \u00e5 s\u00e5 fall v\u00e6re f\u00f8rste gang en israeler er drept som en f\u00f8lge av den blodige borgerkrigen som har herjet i Syria i tre \u00e5r.\n\nSommerfri - I en respons til angrepet avfyrte israelske styrker v\u00e5pen mot milit\u00e6re posisjoner i Syria. Dette var ikke ukontrollert skyting, men et tilsiktet angrep. Israelske styrker vil fortsette \u00e5 passe p\u00e5 den nordlige grensa og reagerer p\u00e5 utviklingen i feltet p\u00e5 en passende m\u00e5te, sier Lerner.\n\n**15-\u00e5ringen skal v\u00e6re en arabisk israeler fra Galilea. Han skal ha v\u00e6rt med faren p\u00e5 jobb p\u00e5 det som var hans f\u00f8rste dag i skolesommerferien.**\n\nIsrael okkuperte Golanh\u00f8yden fra Syria under krigen i 1967. I 1981 annekterte Israel omr\u00e5det, men dette er ikke anerkjent av det internasjonale samfunnet. Siden borgerkrigen i Syria har det v\u00e6rt noen trefninger over grensa.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ab69685-172c-49f7-9b50-0cbba965c039"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2011/11/30/krangel-om-penger-i-durban/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:45Z", "text": "# Krangel om penger i\u00a0Durban\n\nLagt ut av Erik M\n\n**Krangel om penger kan velte klimaforhandlingene i Durban. Forslag om finansiering av klimatiltak skaper splid.**\n\n\n\n****Temperaturen under klimaforhandlingene i Durban har begynt \u00e5 stige. En av de heteste potetene er et nytt Klimafond, som er vedtatt \u00e5 distribuere over 100 milliarder US dollar innen 2020. Landene er uenige om hvordan fondet skal styres.\n\n\u2013 Dette forslaget er helt uakseptabelt, sa *Venezuelas forhandlingsleder*, Claudia Salerno, da m\u00f8tet skulle diskutere Klimafondet onsdag. Heller ikke USA var forn\u00f8yd med forslaget om hvordan Klimafondet skal styres.\n\n**Klimafondet** ble prinsipielt vedtatt p\u00e5 den siste klimakonferansen i Cancun i fjor. Likevel ble man aldri enige om reglene for hvordan fondet skal styres. I stedet nedsatte man en arbeidsgruppe, ledet av den norske statssekret\u00e6ren Kjetil Lund, som fikk i oppgave \u00e5 utarbeide regler for fondet. Rapporten fra arbeidsgruppen forel\u00e5 onsdag. Lund har tidligere advart mot \u00e5 gjen\u00e5pne diskusjonen om fondets struktur her i Durban. Han er ikke den eneste som har gjort det. Den f\u00f8rste som tok ordet etter at rapporten var lagt fram var Kongolesiske Tosi Mpanu. Han uttalte seg p\u00e5 vegene av 53 afrikanske land og mente Durban-m\u00f8tet burde vedta Klimafondet med en gang, og ikke kaste bort mer tid p\u00e5 \u00e5 diskutere detaljer.\n\n\u2013 Afrikagruppen st\u00f8tter opprettelsen av det gr\u00f8nne Klimafondet. Vi st\u00f8tter forslaget slik det er lagt fram av arbeidsgruppen, og ser fram til \u00e5 f\u00e5 et operasjonelt fond n\u00e5r m\u00f8tet her i Durban er over, sa han. Afrikanske land er noen av de f\u00f8rste som vil rammes av klimaendringene og er helt avhengig av st\u00f8tte for \u00e5 m\u00f8te de nye utfordringene. Ogs\u00e5 EU mener Klimafondet n\u00e5 b\u00f8r vedtas i den form Kjetil Lund og hans utvalg har anbefalt. Under en pressekonferanse onsdag, gjorde EUs forhandlingsleder Artur Runge-Metzger det klart at etablering av det gr\u00f8nne Klimafondet er helt avgj\u00f8rende for EU.\n\n**\u2013 \u00c5 f\u00e5 Klimafondet**operasjonalisert, er et av v\u00e5re hovedfokus her i Durban. Det er viktig for \u00e5 sikre en lavkarbon utvikling sa Runger-Metzger.\n\n\n\n\u2013 Vi mener det vil v\u00e6re kontraproduktivt \u00e5 \u00e5pne for nye diskusjoner om fondet n\u00e5. EU st\u00f8tter derfor anbefalingene i rapporten, og vil gj\u00f8re det vi kan for at den blir vedtatt, sa han.\n\n\u2013 Rapporten representerer et kompromiss. Vi og andre \u00f8nsket kanskje et annet utfall, men dette er et godt kompromiss. Vi \u00f8nsker at fondets styre kan begynne \u00e5 arbeide tidlig i 2012, sa EU-representanten.\n\nDet er enorme pengesummer som etter hvert skal str\u00f8mme igjennom det gr\u00f8nne Klimafondet. U-landene har lenge gitt uttrykk for at de \u00f8nsker at fondet skal underlegges FNs klimasekretariat (UNFCCC). De frykter for at pengene som bevilges til fondet ikke blir nye penger, og at rike land i stedet vil ta penger fra eksisterende bistandsbudsjett for \u00e5 fylle p\u00e5 Klimafondet. USA p\u00e5 sin side \u00f8nsker det de kaller sikkerhet for pengene de investerer. Deres prim\u00e6rkrav har v\u00e6rt at fondet skulle legges direkte inn under Verdensbanken, noe de s\u00e5 langt ikke har f\u00e5tt st\u00f8tte for. I stedet skal fondet kontrolleres av et styre p\u00e5 24 medlemmer, der minst halvparten skal utpekes av u-landene. Fondet skal ogs\u00e5 ha et selvstendig sekretariat, men pengene skal forvaltes av Verdensbanken i tr\u00e5d med retningslinjene fra Klimafondets styre og sekretariat. Uenighetene har med andre ord v\u00e6rt store. \u00c5pner man for nye diskusjoner om fondet struktur kan hele fondet havarere, mener analytikere. Likevel var det nettopp det USA gjorde.\n\n\u2013 Vi har hele tiden v\u00e6rt tilhengere av \u00e5 opprette dette fondet, sa USAs forhandlingsleder Jonathan Pershing.\n\n\u2013 President Barack Obama kjempet for dette allerede i 2009, og ville ha de inkludert i K\u00f8benhavn-avtalen, sa han.\n\n\n\n**\u2013 Vi er villige** til \u00e5 jobbe med alle for \u00e5 f\u00e5 et effektivt fond som fungerer bra. Arbeidsgruppen har gjort store framskritt. Men tidslinjene for dette dokumentet har v\u00e6rt hastet igjennom. Vi ber om at rapporten sendes til videre behandling her i Durban. Det som er viktig etter v\u00e5rt syn er \u00e5 avgj\u00f8re de sm\u00e5 uenighetene som finnes, og l\u00f8se de oppgavene som vil gj\u00f8re fondet til det instrumentet det b\u00f8r v\u00e6re i \u00e5rene som kommer, sa Pershing.\n\nEtter at USA hadde kritisert fondet, tok ogs\u00e5 andre ordet. Venezuelas forhandlingsleder, Claudia Salerno, angrep Klimafondet fra en helt annen kant. Hun mente fondet, slik det var foresl\u00e5tt av Lund og hans kolleger, var for frittst\u00e5ende.\n\n\u2013 At vi gir Verdensbanken monopol p\u00e5 s\u00e5 styre klimapengene er uakseptabelt, sa hun\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ha klare regler for fondet og dets styre. Det m\u00e5 ikke bli et privat fond, slik det kan framst\u00e5 n\u00e5, som ikke kan styres av statene, advarte Salerno. Hun uttalte seg p\u00e5 vegene av den s\u00e5kalte ALBA-gruppen, en gruppe best\u00e5ende av 8 land i Latin-Amerika, der Bolivia, Cuba og Venezuela er de mest markerte.\n\n\u2013 Alba-gruppen kan ikke akseptere fondet slik det foreligger n\u00e5 sa hun. Konflikten mellom de sosialistiske landene i S\u00f8r-Amerika og USA var dermed revet opp.\n\nMidt mellom dem sto de sm\u00e5 \u00f8ystatene i alliansen AOSIS. Disse landene representerer noen av de som er mest s\u00e5rbare for klimaendringene, og deres krav var tydelig. De \u00f8nsker det nye Klimafondet velkommen.\n\n\u2013 En tydelig operasjonalisering av det gr\u00f8nne Klimafondet er avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 en god avtale her i Durban, sa representanten for Barbados, som snakket p\u00e5 vegne av AOSIS.\n\n\u2013 \u00a0Operasjonalisering av fondet kan ikke utsettes. Vi er ikke forn\u00f8yd med alt. Vi \u00f8nsket i prinsippet at forbindelsen mellom klimakonvensjonen og det nye Klimafondet skulle v\u00e6re tydeligere. Likevel er vi villig til \u00e5 godta det forslaget som ligger p\u00e5 bordet. Det er mange land som har sittet sammen og forhandlet fram dette forslaget, og vi mener det utgj\u00f8r en ballansert pakke, sa hun.\n\n\u2013 Vi er veldig glad for den \u00e5penhet som har eksistert rundt arbeidet med fondet, og mener det b\u00f8r v\u00e6re et forbilde for videre internasjonalt arbeid. Vi h\u00e5per rike land vil love penger til fondet allerede her i Durban, sa hun.\n\n*Forhandlingene om det gr\u00f8nne Klimafondet vil fortsette utover i uken, og antakelig langt inn i neste uke. (Alle foto Erik Martiniussen)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc182e92-cbb8-413b-9653-a446e70270c5"} +{"url": "http://apotheken-24.top/blackjack-verdener-fra-hverandre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:23Z", "text": "# Blackjack verdener fra hverandre\n\n# Ser du etter det mest popul\u00e6re kasinoet - vi fant det for deg. Trykk og spill n\u00e5\\!\n\nHelt perfekt i hver vei. Absolutt aldri blitt spilt, muligens enda fortsatt forseglet. Skal brukes sparsomt som karakter, hvis i det hele tatt.\n\nN r Mint (NM eller M-)\n\nEn nesten perfekt plate. En NM-plate har mer enn sannsynlig aldri blitt spilt, og vinylen vil spille perfekt, uten ufullkommenheter under avspilling. Mange forhandlere vil ikke gi en karakter hoyere enn dette inneb rer (kanskje riktig) at ingen plate er noen gang helt perfekt. Posten skal ikke vise noen apenbare tegn pa slitasje. En 45 rpm eller EP-hylse skal ikke ha mer enn de mest sma feilene, som for eksempel tegn pa svak handtering. Et LP-deksel skal ikke ha flekker, bretter, somsklover, utskarte hull eller andre merkbare lignende feil. Det samme bor v re sant for andre innlegg, for eksempel plakater, lyric sleeves, etc.\n\nVeldig bra Plus (VG +)\n\nEn veldig god pluss-plate vil vise noen tegn pa at den ble spilt og ellers handtert av en tidligere eier som tok godt vare pa det. Defekter bor v re mer kosmetiske, og pavirker ikke selve avspillingen som helhet. Opptak overflater kan vise noen tegn pa slitasje og kan ha sma scuffs eller veldig lyse riper som ikke pavirker lytteopplevelsene dine. Lite varsler som ikke pavirker lyden, er \u00abOK\u00bb. Etiketten kan ha litt slitasje eller misfarging, men det bor ikke v re merkbar. Spindelmerker kan v re til stede. Bildehylser og indre ermer vil ha litt slitasje, lett svingete hjorner, eller en liten somdeling. Et LP-deksel kan ha sma tegn pa slitasje, og kan bli odelagt av et utsparingshull, innrykk eller kuttet hjorne. Generelt, hvis ikke for et par mindre ting feil med det, ville dette v re i n rheten av Mint.\n\n\n\nMange av feilene som finnes i en VG + -oppforing, vil bli mer uttalt i en VG-plate. Overflatestoy vil bli tydelig ved a spille, spesielt i myke passasjer og under en sangs intro og fade, men vil ikke overstyr musikken ellers. Groove slitasje begynner a bli merkbar, som med lyse riper (dyp nok til a foles med negl) som pavirker lyden. Etiketter kan bli odelagt ved a skrive, eller har tape eller klistremerker (eller deres rester) festet. Det samme gjelder for bildehylser eller LP-deksler. Det vil imidlertid ikke ha alle disse problemene samtidig. Goldmine pris guider med mer enn en pris vil liste veldig bra som den laveste prisen.\n\nEn plate i god eller god pluss-tilstand kan spilles av uten a hoppe over. Men det vil ha betydelig overflate stoy, riper og synlig spor slitasje. Et deksel eller hylse vil ha somflekker, spesielt pa bunnen eller pa ryggraden. Tape, skrive, ring slitasje eller andre feil vil v re til stede. Mens opptaket kan spilles uten a hoppe over, vil det v re klart at det folger med overlegen stoy og \u00abflatt\u00bb med avspillingen.\n\nRekorden er sprukket, darlig forvrengt, og vil ikke spille gjennom uten a hoppe over eller gjenta. Bildehylsen er vannbeskadiget, splittet pa alle tre sommer og tungt odelagt av slitasje og skriving. LP-dekselet holder knapt LP-platen inne i den. Innvendige ermer er splittet, krollet og skrevet pa.\n\nFor en mer detaljert beskrivelse vennligst spor\\!\n\n\n\nHvorfor kjope fra meg? Jeg er bare din gjennomsnittsblokker akkurat som deg og dine venner. Jeg reiser verden og ser etter ting a selge deg som du kan v re interessert i\\! Jeg har funnet alle disse elementene underveis i livet mitt. De kan v re fra min personlige samling eller bare noe jeg har plukket opp\\! Alt gar gjennom hendene mine, og jeg handterer hver eneste ordre\\! Ingen store butikker, ingen uvennlige ansikter, og best av alt, ingen BS\\! Jeg skal beskrive deg for hvert element det beste jeg kan, samtidig som jeg holder det kort og til det punktet\\! Men hvis du trenger mer informasjon, bare spor\\!\n\n\\-Savvy Travel Secrets.\n\nVed a fortsette a bruke dette nettstedet, samtykker du i bruk av informasjonskapsler pa enheten din som beskrevet i var informasjonskapslingspolicy, med mindre du har deaktivert dem. Deler av nettstedet vart vil ikke fungere riktig uten dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e0c4d2-fff1-432a-848e-e6d5f053a471"} +{"url": "https://www.iform.no/web-tv-pa-trening-med-bay-alexander-engebraten-saether/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:43Z", "text": "# WEB-TV: fra styrkel\u00f8fter til Classic Bodybuilding\n\n \n\nAv **Andreas Adolfsson** mars 11, 2018 13:00 \n\n \n\n## Bay Alexander Engebr\u00e5ten S\u00e6ther har mange gode meritter som styrkel\u00f8fter. P\u00e5 Sandefjord Open debuterer han i Classic Bodybuilding. Vi ble med han p\u00e5 en trenings\u00f8kt.\n\n**Alder:** 26 \u00e5r. \n**H\u00f8yde:** 168,7 p\u00e5 siste m\u00e5ling. \n**Vekt. On/Off:** 70-71 kg / Tipper vekten kommer til \u00e5 ligge p\u00e5 mellom 75- og 80 kg en plass (det er f\u00f8rste gang p\u00e5 deff til konkurranse i kroppsbygging). \n**Bosted:** Ski, Akershus. \n**Yrke:** Reisende Serviceteknikker (mobil og industriell hydraulikk og mekanikk). \n**Klubb:** Stiller for Team Toppform i Classic Bodybuilding og har l\u00f8ftet for Oslo SK i styrkel\u00f8ft. \n**Instagram:** bayalexanders \n**Sponsor:** www.x-life.no \n**Meritter:**\n\n - 6.plass NM utstyrsfritt 2016 -93 kg\n - 4.plass NM 2016 -93 kg\n - 2.plass NM Ungdom/Junior/Veteran 2015 -83 kg\n - 6.plass NM 2015 -83 kg\n - 3.plass NM Benkpress 2015 -83 kg\n - 1.plass Regionsmesterskap \u00d8st 2015 -83 kg\n\n**Hvem er Bay n\u00e5r han ikke er p\u00e5 gymet og kj\u00f8r tunge b\u00f8y?**\n\nDa er Bay en helt normal kar med fulltidsjobb (pluss litt til) som skal innfries, hvor reised\u00f8gn kan bikke 50% og overtiden har det hendt seg har bikket 300 timer. Utenom dette pr\u00f8ver jeg s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 v\u00e6re en s\u00e5 god samboer og kj\u00e6reste som mulig \ud83d\ude42 Jeg f\u00e5r h\u00f8re at jeg er snill, omtenksom og hjelpsom. Kanskje litt dumsnill til tider og tilbyr meg \u00e5 hjelpe til med litt for mye innimellom. Jeg elsker \u00e5 ha noe \u00e5 drive med\\! Om sommeren er jeg en liten MC entusiast, s\u00e5 jeg h\u00e5per vi f\u00e5r til noen turer n\u00e5r v\u00e5ren kommer for fullt n\u00e5\\! Hjemmetiden settes hvertfall stor pris p\u00e5\\! Vi er matelskere i huset begge to, s\u00e5 avtalen etter vi har stilt n\u00e5 er at vi skal bli flinkere til slappe litt mer av, sette oss ned med en film og lage noe SKIKKELIG digg mat\\! Spesielt i helgene\\!\n\n**Hvilke fordeler f\u00f8ler du at du har med din bakgrunn i styrkel\u00f8ft n\u00e5r som du skal stille i bygging? Noen bakdeler?**\n\nJeg f\u00f8ler egentlig at det kun b\u00e6rer fordeler med seg \u00e5 g\u00e5 den veien jeg har gjort\\! Jeg har aldri hatt noe veldig anstrengt forhold til hvordan jeg har sett ut i perioden jeg har drevet med styrkel\u00f8ft. Det har v\u00e6rt fullt fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 i seg nok mat og bli sterkere\\! Fordelen med det, kontra \u00e5 kanskje ville pr\u00f8ve seg rett p\u00e5 kroppsbygging er at man slipper det stresset med, og redselen for \u00e5 \u00f8ke i kroppsvekt og kroppsfett n\u00e5r man vet at man skal ha det av igjen. Jeg tror at mange tenker at de vil komme i form og bygge en solid masse, og det skal skje N\u00c5\\! Helst begge deler samtidig\\! Dersom en som kanskje ikke har trent mer enn et \u00e5r eller to f\u00e5r disse tankene, da tror jeg ogs\u00e5 fristelsen for \u00e5 ty til ulovlige dopingmidler kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 motst\u00e5. S\u00e5 jeg ser p\u00e5 det som en stor fordel \u00e5 komme fra en ren idrett med riktige og gode holdninger n\u00e5r det kommer til bruk av dopingmidler.\n\nDet var aldri i tankene mine \u00e5 stille i en kroppsbyggerkonkuranse f\u00f8r jeg begynte \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Dermed har jeg kunnet spise mye og trene ordentlig tungt uten \u00e5 ha i tankene at jeg skal \u00f8ke i volum og minke i fettprosent. Og der kommer en annen fordel. Jeg mener at man med tung trening med basel\u00f8ft over lengre tid, bygger en mye tjukkere musklatur med h\u00f8yere kvalitet. En ting mange kanskje ikke er klar over er at man med basel\u00f8ft trener hele kroppen. Mange tror at man feks ved \u00e5 kj\u00f8re kneb\u00f8y kun trener benene, og det stemmer ikke\\! En siste ting som jeg mener er en fordel. Mange er ikke klar over er hvor mye effekt/kcal brent det faktisk kreves for \u00e5 kj\u00f8re noen repetisjoner p\u00e5 feks 200kg i kneb\u00f8y. Det er mer enn man skulle tro. S\u00e5 tung trening med basel\u00f8ft er et godt verkt\u00f8y for \u00e5 bygge kropp etter min mening, og ogs\u00e5 for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt.\n\n\n\n**Du fortalte at du har brukt lang tid p\u00e5 \u00e5 dra deg ned i vekt, der du begynte med en ketogen diett for og s\u00e5 g\u00e5 over til en mer tradisjonell. Kan du fortelle hvordan det ketogene opplegget s\u00e5 ut og hvordan det ser ut n\u00e5?**\n\nDet stemmer\\! Jeg har brukt ca. 1\u00e5r og 3mnd fra start og til der jeg er n\u00e5, fra 90kg+ til 72-73kg. \u00c5 bruke s\u00e5 lang tid har tillat meg \u00e5 bevare veldig mye styrke og volum. S\u00e5 et godt tips er \u00e5 ikke stresse seg ned i vekt for \u00e5 f\u00e5 til sommerkroppen om noen mnd, v\u00e6r t\u00e5lmodig\\!\n\nEn ketogen diett g\u00e5r i korte trekk ut p\u00e5 \u00e5 konsekvent velge matvarer med null eller veldig lite karbohydrater. Jeg spiste vel 20g karb/dag eller mindre. Det gj\u00f8r at kroppen g\u00e5r i en tilstand hvor den g\u00e5r fra \u00e5 bruke karbohydrater som energi til \u00e5 bruke fett istedet, kalt ketose. Dietten bestod derfor av veldig mye fett og protein, og matvarer som kj\u00f8tt, egg, bacon, ost. S\u00e5 man kan unne seg veldig god og fet mat p\u00e5 en slik diett\\! Et s\u00f8k p\u00e5 nettet vil gi veldig mye informasjon rundt denne type diett. \nDa jeg n\u00e5dde en vekt jeg syntes var komfortabel begynte jeg \u00e5 omstille dietten gradvis ved \u00e5 bytte ut fett med karbohydrater igjen. Dette gjorde jeg ganske rolig for at ikke vekten skulle skyte i v\u00e6ret igjen. Etter det s\u00e5 gikk det i et veldig normalt kosthold med normal mat en stund. Da kroppsbygging kom i tankene og jeg tok steget med \u00e5 kontakte Team Toppform s\u00e5 fikk jeg en egen oppsatt diett. Det er denne jeg f\u00f8lger n\u00e5. Og det er egentlig jevnt fordelte makroer, vanlige matvarer, men et underskudd av kalorier. Vektnedgang = kcal inn \\< kcal ut, det er ikke rakettforskning \ud83d\ude42\n\n**Hvorfor valgte du et ketogen diett til \u00e5 begynne med?**\n\nGrunnen til at jeg valgte ketogen diett var rett og slett fordi det er en effektiv m\u00e5te \u00e5 g\u00e5 ned i vekt p\u00e5. Det er selvf\u00f8lgelig individuelt, noe som fungerer for andre fungerer n\u00f8dvendigvis ikke for deg. Samboeren min ville pr\u00f8ve det samme, noe som gjorde at vi kunne spise det samme hjemme. Det finnes mange veier til m\u00e5let og man m\u00e5 velge en \ud83d\ude42 Og jeg elsker fet mat\\!\n\n\n\n**Hva, om noe, av kosttilskudd bruker du?**\n\nNormalt sett s\u00e5 bruker jeg kreatin. Jeg drikker tilskudd av bcca, mest for smaken sin skyld. Ogs\u00e5 drikker jeg litt for mye energidrikke\\!\n\n**Du trener jo fortsatt etter \u00abstyrkel\u00f8ft-prinsipper\u00bb, men har jo n\u00e5 som du skal stille i bygging ogs\u00e5 lagt inn en del \u00abvanlige\u00bb \u00f8velser,men har du egentlig merket noen forskjell med flere \u00f8velser?**\n\nJeg merker at energiforbruket \u00f8ker under \u00f8ktene. Og jeg merker litt mere til st\u00f8lhet n\u00e5 som jeg trener musklene litt mer spesifikt og litt mer mot utmattelse. Jeg synes ogs\u00e5 det har v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 legge om treningen litt, legge inn litt annet enn kun ''de tre store''. Jeg ble rett og slett litt lei av \u00e5 kun gj\u00f8re det samme p\u00e5 trening hele tiden. F\u00f8r har jeg ikke hatt behov for noe mer enn noen f\u00e5 st\u00f8tte\u00f8velser i tillegg til base\u00f8velsene, s\u00e5 det er jo morsommere \u00e5 trene de mindre n\u00e5 som jeg faktisk har en grunn til \u00e5 trene de.\n\n**Dine beste tips for \u00e5 bygge massive ben?**\n\nKj\u00f8r kneb\u00f8y, mye kneb\u00f8y\\! Tungt\\! Og gjerne forskjellige varianter\\!\n\n**Din st\u00f8rste st\u00f8ttespiller? Hvem og hvorfor?**\n\nDet er uten tvil kj\u00e6resten min, Maria\\! Det er fordi det er hun jeg v\u00e5kner opp sammen med hver dag, vi har de samme m\u00e5lene og prioriteringene og vi er sammen om det vi g\u00e5r gjennom n\u00e5\\! Jeg tror det er en stor fordel \u00e5 v\u00e6re to om det vi gj\u00f8r, siden vi kan pushe og motivere hverandre i hverdagen\\! Den ene vet hva den andre g\u00e5r gjennom og da er det lettere \u00e5 ha forst\u00e5else for det dersom noe er vanskelig.\n\n\n\n \n\nAv **Andreas Adolfsson** mars 11, 2018 13:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2297b8b8-e97c-4461-93bf-43fda7028d8a"} +{"url": "http://lindaquilt.blogspot.com/2009/07/samarbeid-mellom-mor-og-snn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:11Z", "text": "## s\u00f8ndag 26. juli 2009\n\n### Samarbeid mellom mor og s\u00f8nn\n\n \n \nJonas, min 15 \u00e5r gamle s\u00f8nn, ville gjerne sy en egen hettegenser. Da vi kom hjem etter innkj\u00f8pene, m\u00e5tte vi igang med \u00e5 tilpasse m\u00f8nsteret slik at det ble helt som Jonas \u00f8nsket. Jeg hadde kj\u00f8pt et m\u00f8nster til en middelalderkutte (...), og da m\u00e5tte det en del justeringer til\\! \n \nB\u00e5de Jonas og jeg har kost oss under arbeidet - Jonas har klippet ut, tatt m\u00e5l og satt knappen\u00e5ler i, mens vi har delt p\u00e5 syingen. Veldig kjekt, og resultatet ble helt som ten\u00e5ringen selv ville ha det\\! \n \nHer et bilde av hetten: \n \n\n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n LeKaQuilt26. juli 2009 kl. 17:54\n \n S\u00e5 trivelig med sammarbeidsprosjekt med poden :o) Genseren ble kjempe t\u00f8ff og en skulle ikke tro den er skikkelig proff sydd\\! Flott og kjekk s\u00f8nn, du har :o)\n \n2. \n \n LeKaQuilt26. juli 2009 kl. 17:55\n \n Uff da - jeg mente selvf\u00f8lgelig at en skulle tro den var proff sydd . . . . . ha ha s\u00e5 fort er det \u00e5 gj\u00f8re en bommert tjihhiii . . . .\n \n3. \n \n Siv26. juli 2009 kl. 23:04\n \n S\u00e5 t\u00f8ff den ble, d\u00e5ke har v\u00e6rt utrolig flinke. Sikkert kjempe kjekt \u00e5 gj\u00f8re det i lag. Han ser da forn\u00f8yd ut p\u00e5 bilde :o))\n \n4. \n \n LeKaQuilt28. juli 2009 kl. 00:04\n \n Hei, det ligger en koselig award til deg p\u00e5 bloggen min ;o)\n \n5. \n \n Ingerid Sofie28. juli 2009 kl. 00:12\n \n S\u00e5 utrolig stilig den var\\!:D \n \n \u00c5 skape noe sammen- helt magisk\\! \\<3\n \n## Om meg\n\n\n\n - LindaQuilt \n \u00c5 sy er en kj\u00e6r hobby, syns jeg. N\u00e5r jeg syr kan jeg v\u00e6re kreativ, se muligheter og la tankene vandre. Da jeg var liten sydde jeg dukkekl\u00e6r, s\u00e5 ble det tid for \u00e5 sy kl\u00e6r og enda litt senere i livet mitt begynte jeg \u00e5 quilte. Men f\u00f8rst kom et langt syopphold. Det var da barna kom til verden. Noen \u00e5r gikk.... men s\u00e5 kom h\u00f8sten 2004 og via et amishkurs ble jeg introdusert for en helt ny verden, nemlig quilting - da var det frem med symaskinen igjen. Og siden har jeg sydd og kost meg veldig med alt jeg har gjort og l\u00e6rt.\n\n## Bes\u00f8kende fra 20/9-09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20272cc-3746-4597-a8f7-52c621057ba3"} +{"url": "https://www.nki.no/blogg/fagblogg/hvorfor-fagskole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:54Z", "text": "## Ring 67 58 88 00 for gratis studier\u00e5dgivning\n\n*\u00c5pningstider: \nkl 08 - 16 (man - fred)*\n\nValg av utdanning kan v\u00e6re en utfordring, og det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i alle valgmulighetene. Ofte er en god veiledningssamtale det som skal til for at du ser dine muligheter litt klarere, og dermed blir tryggere i dine valg.\n\nChat ogs\u00e5 med v\u00e5r digitale studier\u00e5dgiver. Han er alltid tilgjengelig\\!\n\n# Hvorfor fagskole?\n\nFor den som synes det er fristende \u00e5 komme ut i en interessant praktisk jobb tidlig i voksenlivet, kan fagskole v\u00e6re et godt alternativ til h\u00f8yskole eller universitet.\n\n\n\n### Bent Hvale\n\nProduktansvarlig\n\n\n\nDen som f\u00f8ler seg ferdig utl\u00e6rt, er ikke utl\u00e6rt, men ferdig, sies det. Likevel tror jeg det kan v\u00e6re godt \u00e5 f\u00f8le at du har fullf\u00f8rt et studium som gir deg akkurat det du trenger for \u00e5 mestre et konkret yrke. Det er ikke alle som trives i et langt og ullent akademisk studiel\u00f8p. Hvis du skal ha et langt liv i arbeidslivet, gj\u00f8r du nok lurt i \u00e5 v\u00e6re ydmyk og \u00e5pen for at du alltid har mer \u00e5 l\u00e6re, men det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 f\u00f8le tilfredshet over \u00e5 ha f\u00e5tt en utdanning som gir faglig trygghet i et yrke det er behov for.\n\nSelv begynte jeg \u00e5 jobbe ganske tidlig. Siste \u00e5r p\u00e5 ungdomsskolen gikk jeg med aviser. Mens jeg gikk p\u00e5 videreg\u00e5ende, overtok jeg driften av et lite rengj\u00f8ringsbyr\u00e5. Jeg har jobbet mer eller mindre kontinuerlig siden, ogs\u00e5 under studiene p\u00e5 universitetet. N\u00e5 var det ikke alltid slik at det jeg jobbet med hadde den st\u00f8rste relevans for faget jeg studerte, men det jeg studerte ga heller ikke noen umiddelbar kvalifikasjon for en praktisk jobb. S\u00e5 dette var l\u00f8sningen jeg fant.\n\n**H\u00f8yere yrkesfaglig utdanning**\n\nFor den som synes det er fristende \u00e5 komme ut i en interessant praktisk jobb tidlig i voksenlivet, kan fagskole v\u00e6re et godt alternativ til h\u00f8yskole eller universitet. Fagskole er en h\u00f8yere yrkesfaglig utdanning som bygger p\u00e5 videreg\u00e5ende, du m\u00e5 alts\u00e5 normalt ha tatt videreg\u00e5ende f\u00f8r du kan s\u00f8ke p\u00e5 et fagskolestudium.\n\nSelv om det ogs\u00e5 finnes en annen vei: Om du mangler videreg\u00e5ende, men har jobbet i mange \u00e5r i en relevant bransje, kan du likevel s\u00f8ke og bli vurdert p\u00e5 grunnlag av s\u00e5kalt realkompetanse. For fagskole er ikke bare for ungdom p\u00e5 vei ut i arbeidslivet, mange velger \u00e5 sette seg p\u00e5 skolebenken i voksen alder for \u00e5 f\u00e5 formell kompetanse p\u00e5 et fagfelt de allerede har jobbet med i noen \u00e5r.\n\n**Kvalitetssikret utdanning basert p\u00e5 yrkesfeltets behov**\n\nMens h\u00f8yskole- og universitetsstudier er bygget opp omkring en akademisk tradisjon, er fagskole i stor grad bygget p\u00e5 yrkesfeltets behov, det du l\u00e6rer er det du vil ha bruk for i det bestemte yrket du skal inn i. Derfor er alle fagskoleutdanninger utformet i samarbeid med akt\u00f8rer i yrkesfeltet, og godkjent av NOKUT, et statlig direktorat som stiller strenge krav til kvalitet i utdanningen. Hvem som helst kan tilby ulike yrkesrettede kurs, men en fagskoleutdanning er alltid kvalitetssikret av NOKUT.\n\nHvis fagskolen er en videreutdanning innen en profesjon basert p\u00e5 fagbrev, kreves det gjerne at du har det relevante fagbrevet for \u00e5 bli tatt opp p\u00e5 studiet. Et fagskolestudium skal bygge p\u00e5 videreg\u00e5endepensumet, ikke gjenta det. NKI tilbyr for eksempel en rekke fagskolestudier i helsefag som er spesialiseringer for helsefagarbeidere. For \u00e5 bli tatt opp p\u00e5 et slikt studium, m\u00e5 du ha fagbrev som helsefagarbeider.\n\n**Stort udekket behov for fagskoleutdannede**\n\nI august 2017 slapp NHO en rapport som viser at det er et stort udekket behov for fagskoleutdannede i NHOs medlemsbedrifter. Signalene fra de andre arbeidslivsorganisasjonene g\u00e5r p\u00e5 det samme. Norge trenger flere fagskoleutdannede. Av de som har tatt en fagskoleutdanning innen naturvitenskapelige eller tekniske fag, h\u00e5ndverksfag eller helsefag, er mer enn 80 % i jobb et \u00e5r etter fullf\u00f8rt utdanning.\n\nFagskole skal gi studiepoeng\n\nPolitikerne har lyttet til arbeidslivsorganisasjonenes b\u00f8nn om flere fagskoleutdannede, og for \u00e5 gj\u00f8re fagskole enda mer attraktivt, fremla regjeringen\u00a0\u00a0i mai 2017 en stortingsmelding om fagskoleutdanning der man legger opp til \u00e5 heve fagskolens status, blant annet gjennom at fagskole etter hvert skal gi studiepoeng. Det betyr at det i fremtiden skal bli mulig \u00e5 bygge videre p\u00e5 en fagskoleutdanning dersom du senere har lyst til \u00e5 ta en bachelor i et relevant fag. Dermed er fagskolen ikke bare en komplett utdannelse som kvalifiserer deg til et yrke, men et mulig springbrett for videre utdannelse.\n\nFagskole er en utdanning for fremtiden\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b1c25f4-386a-4f93-adb6-d21322b6f0c1"} +{"url": "https://waypointmaritime.no/kjopsvilkor-og-angrerett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:47Z", "text": "## Kj\u00f8psvilk\u00e5r for kurs\n\n \nWaypoint Maritime forbeholder seg retten til \u00e5 avlyse et kurs dersom det er for f\u00e5 deltakere, syk l\u00e6rer, vanskeligheter med lokale uten \u00e5 tilbakebetale eventuelle utlegg en kunde m\u00e5tte ha i forbindelse med reise, opphold, kost eller lignende.\n\nWaypoint Maritime forplikter seg likevell til \u00e5 opplyse kunden om dette innen rimelig tid.\n\nKunden forplikter \u00e5 skriftlig informere Waypoint Maritime dersom han/hun ikke kan stille.\n\nDersom ingen skriftlig beskjed er gitt, vil kunden motta faktura i sin helhet uansett om han/hun har deltatt eller ikke.\n\nDersom det er under \u00e8n uke varsel blir kunden fakturert med halve kursavgiften. Dersom det er under to dager f\u00f8r kurs blir kunden fakturert i sin helhet.\n\nEleven plikter \u00e5 betale 705,- til sj\u00f8fartsdirektoratet i eksamensavgift, hvis de vil g\u00e5 opp til eksamen.\n\nElever som er under 18 \u00e5r, m\u00e5 meldes p\u00e5 av foresatte, med deres personalia, mailadresse etc. Slik at ved valg av faktura som betalingsmiddel kommer denne til de foresatte, samt at de da vil motta bekreftelse f\u00e5r p\u00e5meldingen og annen relevant info. I kommentarfelstet kan elevens navn skrives som ekstra informasjon.\n\n\u00a0\n**NB: FLYTTING / ENDRING AV KURS KOSTER 250,- KRONER I TILLEGG TIL KURSAVGIFT.** \n**ENDRINGSAVGIFT KOMMER UAVHENGIG AV GRUNN.**\u00a0\n\n## Angrerett\n\n \nVed kj\u00f8p av b\u00e5tf\u00f8rerkurs gjelder ikke angrerettsloven p\u00e5 samme m\u00e5te som ved kj\u00f8p av f.eks fysiske varer p\u00e5 internett.\n\nAngrerettsloven kapittel 5 \u00a719 tar for seg begrensninger i angrerettsloven. \nPunkt b sier at: 'Ved annet fjernsalg enn telefonsalg gjelder angreretten ikke for enkeltst\u00e5ende tjenester dersom selgeren ved avtaleinng\u00e5elsen forplikter seg til \u00e5 levere tjenesten p\u00e5 et bestemt tidspunkt eller innenfor et bestemt tidsrom'.\n\nEnkeltst\u00e5ende tjenester som leveres p\u00e5 et bestemt tidspunkt eller innenfor et bestemt tidsrom er for eksempel teater-, kino-, kurs-, konsert- og flybilletter. \nTidsrommet m\u00e5 v\u00e6re begrenset og Waypoint Maritime sine standardkurs faller innenfor denne begrensningen og kunden har ikke angrerett.\n\nKurs og pakker som varer i lengre periode kan falle innenfor angrefristen. \nI slike tilfeller er man i stedet henvist til de avbestillingsregler som gjelder:\n\n\"Avbestilling skal skje skriftlig minst 7 dager f\u00f8r kurset avholdes for \u00e5 ung\u00e5 \u00e5 betale kursavgiften.\n\nEr det sykdom som forhindrer eleven fra \u00e5 komme, m\u00e5 legeerkl\u00e6ring fremlegges samme dag eller f\u00f8r.\n\nKunder kan flyttes til andre kurs dersom det er mer hensiktsmessig, mot gebyr.\"\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abc80cc3-2d77-4b3c-8276-8f6112dd63ea"} +{"url": "http://ls2016.no/steinar-albrigtsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:38Z", "text": "# Steinar Albrigtsen\n\n** websjef \u2022**1. august 2016**Arrangement\n\n\n\nMange kjenner han som \u00abMannen som satte countrymusikken p\u00e5 Norgeskartet\u00bb, da han vant Spellemannspris for sitt debutalbum \u00abAlone too long\u00bb i 1990.\n\n26 \u00e5r kan virke som en evighet, men for artisten Steinar Albrigtsen er den musikalske reisa en lidenskap han ikke kan v\u00e6re forruten. Kompromissl\u00f8s, engasjert, dedikert og med en unik evne til \u00e5 la b\u00e5de gitar og stemme trollbinde publikum.Albrigtsen sin forkj\u00e6rlighet for country, startet etter at han kom over kassetten \u00abWhite man sings the blues\u00bb, av hans store idol Merle Hagard. I denne perioden var nok Albrigtsen mer kjent i Nord-Norge, under pseudonymet \u00abStoney Albright\u00bb. If\u00f8lge artisten ble publikum skuffet, da de etter \u00e5 ha lest plakaten fant ut at den blinde, tannl\u00f8se bluesartisten fra Amerika, faktisk var en ung, fremadstormende artist, med alle tennene i behold, og i tillegg bodde han i Troms\u00f8.\n\nAlbrigtsen fortsatte sin karriere med fremadstormende skritt. Debutalbumet solgte 180.000 eksemplar, og hele Norge hadde \u00f8ynene p\u00e5 denne m\u00f8rke nordlendingen, med denne silekmyke stemmen.\n\n**Mandag 1.august spiller han i Skjold kino klokka 1900.**\n\nForh\u00e5ndssalg av billetter p\u00e5 arenaen (Barneomr\u00e5det). Billetter selges ogs\u00e5 i d\u00f8ra fra klokka 1800. \nBillettpris kr. 250,-. OBS: Kun kontanter i d\u00f8ra.\n\n**Oppvarmer: Anik (Anita Karlsen)**\n\nAniK |\u00a0Anita Karlsen er en ny og fremadstormende Trom\u00f8-artist\\!\u00a0 AniK har en ny plate p\u00e5 gang \u2013 og med det s\u00e5 understrekes hennes nydelige soul-stemme med den store evnen hun har som l\u00e5tsskriver.\n\n\u00a0\n\nVelkommen til hyggelig stemning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "708f6ad5-0ef6-4115-b602-fae651e03f5d"} +{"url": "http://www.s-s-k.no/nyheter/sterkeprestasjonerundernc7istavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:47Z", "text": "Seier sammenlagt ble det ogs\u00e5 til Sofie Karoline Haugen i allroundklassen. Tre distanseseire og en andreplass ble det p\u00e5 Sofie, og spesielt p\u00e5 1500 meter imponerte ungjenta. Her senket hun sin personlige rekord fra Calgary i fjor og noterte tiden 2.01,77. Sofie er virkelig i form for tiden.
\nI herreklassen stilte fetterne August Teodor Haugen og Tormod B. Haugen. August leverte jevnt bra l\u00f8p hele helgen og tok en sterk 3. plass sammenlagt i allroundklassen. Tormod startet med en sterk andreplass p\u00e5 500 meter f\u00f8r han skuffet noe p\u00e5 5000. Men p\u00e5 s\u00f8ndag avsluttet han med en gnistrende 10 000meter p\u00e5 14.01,45 under langt fra optimale forhold. Det ga distanseseier og en fjerdeplass sammenlagt.
\nVeldig hyggelig \u00e5 se at samtlige av v\u00e5re l\u00f8pere hevder seg i de nasjonale l\u00f8pene. Kommende helg er det de yngre l\u00f8perne som skal i ilden i Landsmesterskapet i Bergen, f\u00f8r det er NC-finale p\u00e5 Hamar siste helgen i februar. S\u00e5 mange spennende oppgaver for v\u00e5re l\u00f8pere i tiden fremover.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb00e570-5cdd-4232-ae26-ef8a92339e3b"} +{"url": "https://www.lub.no/krybbedod", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:23Z", "text": "Krybbed\u00f8d\n\nEt tilsynelatende friskt barn d\u00f8r plutselig og uventet uten noe forvarsel. Selv ved en grundig obduksjon og unders\u00f8kelse av omstendighetene rundt d\u00f8dsfallet finner man ikke noen forklaring p\u00e5 hvorfor barnet d\u00f8de.\n\nDette er definisjonen p\u00e5 krybbed\u00f8d eller plutselig uventet spedbarnsd\u00f8d (Sudden Infant Death Syndrome, SIDS). I Norge gis krybbed\u00f8d som diagnose inntil 4-\u00e5rsalder dersom ingen \u00e5rsak blir funnet.\n\n\u00a0\nDette vet vi om krybbed\u00f8d\n\n \n\u00a0\n\n - De fleste barna d\u00f8r mens de sover og lider ikke f\u00f8r de d\u00f8r\n - De blir ikke kvalt av senget\u00f8y eller oppkast\n - Det skjer oftest i l\u00f8pet av barnets f\u00f8rste levem\u00e5neder, men kan forekomme opp til to-tre \u00e5rs alder\n - Det kan skje b\u00e5de n\u00e5r barnet ligger i egen seng, vogn eller sover i sengen til foreldrene\n - Det skyldes ikke vaksine som spedbarnet eventuelt fikk\n - Det rammer oftere barn som sover i mageleie og i familier der det r\u00f8ykes. Ogs\u00e5 barn som aldri har ligget p\u00e5 magen eller v\u00e6rt utsatt for r\u00f8yk, kan rammes\n - Man antar at genetiske forhold spiller en rolle og gj\u00f8r enkelte barn s\u00e5rbare for risikofaktorer som ellers ikke er farlige\n - Gutter rammes oftere enn jenter\n - Det forekommer noe hyppigere i forkj\u00f8lelsessesonger og rundt halvparten av barna hadde en lettere infeksjon som forkj\u00f8lelse rett f\u00f8r de d\u00f8de\n - Det kunne ikke forutsees at barnet skulle d\u00f8 \u2013 selv ved grundig legeunders\u00f8kelse like f\u00f8r d\u00f8dsfallet\n\n\u00c5rsaker til krybbed\u00f8d\n\nHvorfor d\u00f8r noen barn i krybbed\u00f8d? Krybbed\u00f8dsdiagnosen er en utelukkelsesdiagnose. Vi vet ikke hva \u00e5rsaken(e) til krybbed\u00f8d er. Forskning har imidlertid gitt stor kunnskap om risikofaktorer og om genetiske forhold som kan gi barn \u00f8kt s\u00e5rbarhet for krybbed\u00f8d.\n\nKrybbed\u00f8dsforskning tyder p\u00e5 at flere faktorer m\u00e5 virke sammen for \u00e5 utl\u00f8se krybbed\u00f8d: Det er sannsynlig at b\u00e5de arv og milj\u00f8messige faktorer sammen kan f\u00f8re til krybbed\u00f8d. Selve d\u00f8dsmekanismen er enn\u00e5 ikke kjent, men tenkes \u00e5 involvere en nedregulering av puste- og/eller hjertefunksjonen som igjen f\u00f8rer til mangel p\u00e5 surstoff, koma og d\u00f8d.\n\nEn norsk forskningsgruppe ved Rettsmedisinsk institutt ved Universitetet i Oslo har utviklet en modell som beskriver hvordan vi kan forst\u00e5 krybbed\u00f8d (Rognum og Saugstad,1993, Acta Pediatrica): **Den fatale trekanten** best\u00e5r av predisponerende faktorer, s\u00e5rbart utviklingstrinn og triggerhendelser (milj\u00f8faktorer). (Utdypende forklaring og tegning av modellen kommer)\n\n### **Sentrale forskningstemaer:**\n\n - Serotonin\n - Genetisk\n - Vannkanaler/hjerne\u00f8dem\n - Hjerte \u2013 Lang QT-tid\n\nRisikofaktorer krybbed\u00f8d\n\n\u00a0Vi vet i dag om flere forhold som gir \u00f8kt risiko for krybbed\u00f8d. En risikofaktor gir \u00f8kt sannsynlighet, men er ikke en \u00e5rsak. Barn d\u00f8r ogs\u00e5 i krybbed\u00f8d uten at noen kjente risikofaktorer var til stede. Sentrale risikofaktorer for krybbed\u00f8d er:\n\n - Sove p\u00e5 magen\n - R\u00f8yking og nikotin\n - CO2-opphopning\n - Overoppheting\n - Utrygg samsoving\n - \u00c5 sove p\u00e5 eget rom\n - Lavvektige og for tidlig f\u00f8dte barn\n\nDen st\u00f8rste risikofaktoren ligger i barnets sovemilj\u00f8 fra f\u00f8dselen av. Spesifikke risikofaktorer knyttet til sovemilj\u00f8et er:\n\n - Myk eller slitt madrass\n - Uegnet senget\u00f8y, tunge dyner, flere kosedyr mm\n - Bruk av lue inne\n - Tildekking av barnevogns\u00e5pningen\n - Bruk av pute i barnesengen\n - Teppe/klut over ansiktet\n - Sove p\u00e5 langh\u00e5ret saueskinn\n\nDet har v\u00e6rt spekulert i om vaksinasjon \u00f8ker risikoen for krybbed\u00f8d. Dette er tilbakevist.\n\nHva skjer n\u00e5r et barn d\u00f8r i krybbed\u00f8d?\n\nN\u00e5r et lite barn d\u00f8r plutselig og uventet, er det vanlig at barnet legges inn p\u00e5 sykehus, uavhengig av om det ble fors\u00f8kt gjenoppliving eller ei. Sykehuset er p\u00e5lagt \u00e5 varsle politiet fordi det regnes som et unaturlig d\u00f8dsfall og fordi det har skjedd utenfor sykehuset (legeloven \u00a7 41).\n\nDet blir s\u00e5 begj\u00e6rt rettsmedisinsk obduksjon av barnet. Politiet har etterforskningsplikt ved alle uventede barned\u00f8dsfall under 18 \u00e5r selv om det ikke er grunn til mistanke om straffbare forhold. Sykehuset skal gi foreldrene tilbud om d\u00f8dsstedsunders\u00f8kelse.\n\n### **Samv\u00e6r med barnet**\n\nF\u00f8r barnet sendes til obduksjon vil det bli tatt noen pr\u00f8ver av barnet, og foreldre og eventuelle s\u00f8sken vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 v\u00e6re sammen med barnet. P\u00e5 sykehuset skal foreldre og annen familie f\u00e5 tilbud om oppf\u00f8lging i den akutte krisen etter d\u00f8dsfallet.\n\n### **Krisereaksjoner**\n\nDe som har mistet barn i krybbed\u00f8d har opplevd et fryktelig sjokk med p\u00e5f\u00f8lgende alvorlig krise. Mange har sterke og vonde bilder fra tidspunktet da barnet ble funnet d\u00f8dt. At et barn d\u00f8r s\u00e5 uventet, er traumatisk og kan gi sterke sorg- og krisereaksjoner. Det kan ta lang tid \u00e5 f\u00e5 \"redselsbilder\" visket vekk fra hukommelsen. Da kan det hjelpe \u00e5 se barnet igjen flere ganger, b\u00e5de f\u00f8r og etter obduksjonen.\n\nDet f\u00f8lger skyldf\u00f8lelse og vonde tanker som \u00abdersom jeg bare hadde sett til barnet mitt tidligere\u00bb, eller \u00abkanskje barnet hadde levd dersom jeg ikke hadde lagt det ut i vognen\u00bb. Slike tanker er normale, men kan komplisere sorgprosessen ved \u00e5 miste et barn. Det vil v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig for dem som har mistet barn i krybbed\u00f8d i lang tid etter d\u00f8dsfallet. Den rammede familien vil trenge all den hjelp og st\u00f8tte som kan etableres.\n\nObduksjon ved krybbed\u00f8d\n\nVed plutselig og uventet sped- og sm\u00e5barnsd\u00f8d utenfor sykehus begj\u00e6rer politiet en rettsmedisinsk obduksjon. I slike tilfeller skal p\u00e5r\u00f8rende informeres og f\u00e5 anledning til \u00e5 uttale seg. Det er imidlertid politiet som tar den endelige avgj\u00f8relsen, og de p\u00e5r\u00f8rende kan ikke reservere seg.\n\nObduksjonen skal skje kort tid etter d\u00f8dsfallet. Obduksjon er n\u00f8dvendig for \u00e5 finne ut hva som er d\u00f8ds\u00e5rsaken og en forutsetning for \u00e5 kunne sette krybbed\u00f8d som diagnose.\n\nD\u00f8dsstedsunders\u00f8kelse\n\nDersom et barn under 4 \u00e5r d\u00f8r plutselig og uventet, skal foreldre/foresatte f\u00e5 tilbud om d\u00f8dsstedsunders\u00f8kelse. Dette er viktig for \u00e5 kunne stille en sikker diagnose og gi foreldre informasjon om hva som kan ha skjedd. D\u00f8dsstedsunders\u00f8kelsen bidrar til \u00e5 ivareta barnets og foreldres rettssikkerhet. Form\u00e5let er \u00e5 avklare hvorfor barnet d\u00f8de, omstendighetene rundt d\u00f8dsfallet og f\u00e5 mer kunnskap om krybbed\u00f8d og annen uventet barned\u00f8d.\n\nHelsetjenesten har plikt til \u00e5 tilby slik frivillig unders\u00f8kelse.\n\nD\u00f8dsstedsunders\u00f8kelsene utf\u00f8res av et d\u00f8dsstedsteam som ledes fra Folkehelseinstituttet og Rettsmedisinsk institutt i Oslo. Det tilstrebes at unders\u00f8kelsen skjer innen 48 timer. P\u00e5 Folkehelseinstituttets nettsider kan retningslinjer for d\u00f8dsst\u00f8dsunders\u00f8kelser, informasjonsskriv til helsepersonell og til foresattet, og rundskriv fra Riksadvokaten lastes ned.\n\n**Helsepersonell og andre oppfordres til \u00e5 ta kontakt med d\u00f8dsstedsteamet p\u00e5 telefon 941 32 957** **(d\u00f8gnbemannet). Les mer om tilbudet p\u00e5 Oslo Universitetssykehus sine nettsider.**\n\nLUB har lenge arbeidet for at det innf\u00f8res obligatoriske d\u00f8dsstedsunders\u00f8kelser ved plutselig uventet d\u00f8d i sped- og sm\u00e5barnsalder. Innf\u00f8ring av etterforskningsplikt i 2011 er et steg i riktig retning, men f\u00f8rer likevel ikke til at selve d\u00f8dsstedssunders\u00f8kelsene er blitt obligatoriske.\n\nKrybbed\u00f8dsforekomst\n\nI 2016 d\u00f8de 10 barn i krybbed\u00f8d/ukjent \u00e5rsak i Norge, 9 under ett \u00e5r, og 1 over ett \u00e5r. I 2013 var det den lavest registrerte forekomsten noensinne, med 8 krybbed\u00f8de. De ti foreg\u00e5ende \u00e5rene l\u00e5 krybbed\u00f8dsforekomsten p\u00e5 mellom 12 og 23 tilfeller i \u00e5ret.\n\n\n**\u00c5rstall**\n\n**Under 1 \u00e5r**\n\n**Over 1 \u00e5r**\n\n**Totalt**\nKilde: D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret -\u00a0 statistikkbank Folkehelseinstituttet \"D\u00f8dsfall, etter kj\u00f8nn, alder og detaljert d\u00f8ds\u00e5rsak\" (overtok fra 2013 etter Statistisk sentralbyr\u00e5: Tabell: 08880: D\u00f8dsfall, etter kj\u00f8nn, alder og detaljert d\u00f8ds\u00e5rsak)\n\nKrybbed\u00f8dsdefinisjon \u2013 en definisjon i stadig endring\n\n### \n\n### 1969: Den f\u00f8rste krybbed\u00f8dsdefinisjonen\n\nKrybbed\u00f8d (SIDS) ble f\u00f8rst definert som: \u00abPlutselig d\u00f8d hos et spedbarn eller sm\u00e5barn, som er uforklart ut fra sykehistorien, og hvor en grundig obduksjon ikke kan demonstrere noen adekvat \u00e5rsak til d\u00f8d\u00bb. Definisjonen ble foresl\u00e5tt av den amerikanske barnelegen Beckwith i 1969.\n\n### 1994: \"Omstendighetene\" inkluderes\n\n\u00abUnders\u00f8kelse av omstendigheter ved d\u00f8dsfallet\u00bb ble inkludert i definisjonen i 1994, vedtatt p\u00e5 en internasjonal krybbed\u00f8dskonferanse i Stavanger.\n\n### 2004: Ny og strengere definisjon\n\nEn ny og strengere krybbed\u00f8dsdefinisjon ble foresl\u00e5tt etter en ekspertkonferanse i San Diego, USA, i 2004. Denne definisjonen er tenkt brukt i forskning for bedre \u00e5 kunne sammenlikne krybbed\u00f8dstudier verden over. I tidligere definisjoner har krybbed\u00f8d v\u00e6rt en utelukkelsesdiagnose; ingen funn i sykehistorien, ved omstendighetene eller ved obduksjonen. Den nye definisjonen inkluderer i tillegg noen f\u00e5 positive kriterier som at barnet m\u00e5 v\u00e6re under 1 \u00e5r og at d\u00f8dsfallet antas \u00e5 skje under s\u00f8vn. Videre er det forslag om undergrupper for krybbed\u00f8d, definert etter aldersgrupper og ulike funn ved omstendighetene og obduksjonen.\n\nDefinisjonen er innf\u00f8rt i Australia og av enkelte eksperter i Europa, mens den vurderes innf\u00f8rt i USA. Man h\u00e5per p\u00e5 debatt og en positiv dialog som kan ende i en definisjon som er akseptert blant forskere og patologer verden over, noe som vil v\u00e6re et gjennombrudd for krybbed\u00f8dsforskningen.\n\nDen foresl\u00e5tte definisjonen er publisert i det medisinske tidsskriftet Pediatrics (Krous HF, Beckwith JB, Byard RW, Rognum TO, et al. Sudden infant death syndrome and unclassified sudden infant deaths: a definitional and diagnostic approach. Pediatrics 2004;114:234-238).)\n\n**I Norge brukes definisjonen fra Stavangerkonferansen i 1994:** \n\u00abPlutselig d\u00f8d hos et spedbarn eller sm\u00e5barn, som er uforklart ut fra sykehistorien, og hvor en grundig obduksjon eller unders\u00f8kelse av omstendighetene rundt d\u00f8dsfalletikke kan demonstrere noen adekvat \u00e5rsak til d\u00f8d\u00bb.\n\n## Takker LUBs nettforum for sitt vennskap\n\nI v\u00e5rt langstrakte land er det ofte langt mellom foreldre som har mistet barn. LUBs foreldreforum skaper felleskap til tross for geografiske avstander.\n\n \n## Troen er ingen enkel l\u00f8sning p\u00e5 sorgen\n\nDa datteren d\u00f8de i magen like f\u00f8r termin, ble Alf Kjetil Walgermo kastet inn i et eksistensielt m\u00f8rke. Han kunne ikke ta sin kristne tro for gitt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "797a1d6d-1986-4965-aac3-98c1e112810b"} +{"url": "http://vakreaugeblikk.blogspot.com/2012/05/gratulere-med-dagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:14Z", "text": "\n\n## Mellom himmel og hav...\n\n ...skjer vakre augeblikk... \n \n\n## \u2665 St.hans 2007 \u2665\n\n \nAnja-Elin \u2665 Einar\n\n \n\n## \u2665 Litt om meg og mitt \u2665\n\n*30 \u00e5r, har flytta tilbake til heimplassen min, **idylliske** ytre Sogn. Her bygger vi hus. Jobbar som **sjukepleier** og bur saman med **verdens** fantastiske mann, og v\u00e5r herlege s\u00f8nn* *f\u00f8dt juni 2011.*\u2665 *I tillegg har vi ein snill hund, **Storm.*** \n****** \n*Interesser; **hus, hage,** **interi\u00f8r, handarbeid**, **baking,** **fotografering, maling**, **dikt, ...eigentlig alt som er kreativt**.* \n \n***Tusen takk for at du er innom bloggen min. Legg gjerne igjen ei lita helsing, s\u00e5 finn eg bloggen din ogs\u00e5\\!*** \n \n***Ha ein vakker dag. Nyt den\\! Skap vakre augeblikk\\!*** \u2665\n\n \n\n## \u2665 Lille Prins \u2665\n\n \n\n \n\n## Storm... \u2665\n\n \n\n - MissMette\n \n Masse frokostideer og oppskrifter\\! - God morgen\\! Jeg synes det er vanskelig \u00e5 komme opp med kruttet n\u00e5r det gjelder \u00e5 lage gode frokoster. Jeg synes man lager det samme gamle om og om igjen.... \n\n - Glassveranda\n \n Hvorfor er du s\u00e5 sur? - Denne skrev jeg til meg selv en kveld etter p\u00e5ske... Fant den n\u00e5 og tenkte at jeg kunne dele den her, b\u00f8r vel ha med en hasjtag med sliten sm\u00e5barnsmamma...... \n\n - Lottas himmelrom\n \n \n P\u00e5skeferie \\! - Bare innom,- for og \u00f8nske dere alle der ute,en god p\u00e5ske \u2665 \n\n \n \n - Cecilies Lykke\n - \n \n Rosa gave \u2665\n \n## torsdag 17. mai 2012\n\n### Gratulere med dagen\\!\n\n*\u00a0Eit lite glimt fra dagen v\u00e5r.\u00a0*\n\n*\u00a0Da formen er langt fra den beste, har vi hatt ei rolig \"feiring\" her heime i \u00e5r.\u00a0*\n\n*V\u00e5r 17mai kake er Pavlova. Enkel, deilig og frisk i smak\\!*\n\n*Ingredisenser;*\n\n*4 eggekviter*\n\n*250 gram sukker.\u00a0*\n\n*Dette skal piskast stivt. (Eg bruker \u00e5 tilsett sukker, litt etter litt). N\u00e5r det har blitt ein litt stiv marengs, kan du bruke spr\u00f8ytepose eller br\u00f8dpose til \u00e5 spr\u00f8yte ut sm\u00e5 pavlovaer eller ei stor kake. Til denne oppskrifta bruker eg \u00e5 lage 12 sm\u00e5 pavlovaer. Passer perfekt\\!*\n\n*Som kremfyll, kan du feks lage eggekrem;*\n\n*4-5 eggeplommer*\n\n*4 ss sukker*\n\n*2,5 dl melk*\n\n*3 ts maizenamel*\n\n*Bland alt i ein kasserolle, og husk \u00e5 r\u00f8r heile tida til det koker opp. Trekk s\u00e5 kasserollen til side i det det begynner \u00e5 boble. Avkj\u00f8l.\u00a0*\n\n \n*(Denne skal blandast med ein pakke vanlig krem som er ferdig piska sammen med 1 ts vaniljesukker)**Eller du kan feks bruke vaniljekesam eller vaniljekrem i stadenfor eggekremmen. Bland det forsiktig inn i den ferdig piska kremmen.\u00a0**P\u00e5 toppen, kan du pynte med friske b\u00e6r eller frukt.* \n\n*H\u00e5per du har hatt ei fin 17mai\\!\u00a0*\n\n*Godklem*\n\n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nS\u00e5 koselige bilder du viser. :) Nydelig bilde av godgutten din\\!\n\n 17. mai 2012 kl. 21:51 \n\n\n\n\n\nLev Livet Lett Lokki sa...\n\nS\u00e5 vakker han er - helt nydelig\\!\\! \nOg s\u00e5 vakre bilder du har tatt - for ikke \u00e5 snakke om hvor god den kaken s\u00e5 ut\\! \nH\u00e5per dere hadde en fin dag selv om formen ikke er der. H\u00e5per den kommer \\~ \u00f8nsker deg en nydelig helg\\! \nKlem Lokki\n\n 18. mai 2012 kl. 15:34 \n\n\n\n\n\nAnna Therese sa...\n\nDet var et flott bilde av en herlig liten gutt :) Ha en fin dag videre :)\n\n 21. mai 2012 kl. 09:49 \n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56b53a95-3cc7-495e-85f2-434362edddde"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=43977", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:57Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Odd Einar D\u00f8rum (V) til utenriksministeren\n\nDokument nr. 15:1419 (2008-2009) \nInnlevert: 26.06.2009 \nSendt: 26.06.2009 \nBesvart: 06.07.2009 av utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nOdd Einar D\u00f8rum (V): P\u00e5 hvilken m\u00e5te vil utenriksministeren bidra til at norske statsborgere som har ervervet leiligheter i Brasil p\u00e5 dokumentert lovlig vis, og som n\u00e5 er havnet som uskyldig tredjepart i forbindelse med straffesaker i tilknytning til enkelte byggeprosjekter, f\u00e5r tilfredsstillende bistand og oppf\u00f8lging fra norske myndigheter?\n\n### Begrunnelse\n\nUndertegnede viser til oppslag og informasjon som har fremkommet i media i forbindelse med norske statsborgeres eiendomskj\u00f8p i Natal-provinsen i Brasil, og straffesaker i tilknytning til dette. \nUndertegnede er kjent med at flere av kj\u00f8perne i enkelte byggeprosjekter \u2013 bl.a. kj\u00f8pere av leiligheter i prosjektet \"Blue Marlin Resort & Spa\" \u2013 som ikke har tilknytning til straffesakene og s\u00e5ledes m\u00e5 betraktes som en uskyldig tredjepart, har opplevd det som vanskelig \u00e5 f\u00e5 tilfredsstillende bistand og oppf\u00f8lging fra norske myndigheter. Blant annet dreier det seg om usikkerhet om hvorvidt det er Utenriksdepartementet, konsulatet eller ambassaden som evt. kan bist\u00e5 disse i forhold til den videre saksgang. Konsekvensene for disse kj\u00f8perne har bl.a. v\u00e6rt store \u00f8konomiske kostnader og en rekke praktiske utfordringer knyttet til eiendommene som er ervervet. \nUndertegnede vil p\u00e5 generelt grunnlag understreke behovet for at norske myndigheter tilbyr tilfredsstillende bistand og oppf\u00f8lging til norske statsborgere som av ulike \u00e5rsaker uforskyldt m\u00f8ter praktiske og juridiske utfordringer i utlandet.\n\n\n\n### Svar\n\nJonas Gahr St\u00f8re: Jeg har forst\u00e5else for den vanskelige situasjonen de norske statsborgerne representanten viser til har havnet i. En av utenrikstjenestens viktigste oppgaver er \u00e5 tilby bistand til nordmenn som har behov for det i utlandet, og vi vil bist\u00e5 s\u00e5 langt vi kan innenfor de nasjonale og internasjonale lover og regler vi m\u00e5 forholde oss til. \n \nEt eventuelt sivilt s\u00f8ksm\u00e5l, som f\u00f8lge av konsekvenser ved en straffesak hvor man er uskyldig tredjepart, m\u00e5 imidlertid iverksettes og finansieres av den enkelte selv. Det er ikke anledning for norske myndigheter \u00e5 gripe inn i rettsprosesser i andre land. \n \nEn utenriksstasjon kan i denne type saker bist\u00e5 med \u00e5 skaffe juridisk bistand. I denne konkrete saken er det v\u00e5rt generalkonsulat i Rio de Janeiro som gj\u00f8r det, i samarbeid med v\u00e5rt honor\u00e6re konsulat i Natal. De vil ogs\u00e5 fremover tilby konsul\u00e6r assistanse til de norske statsborgerne, innenfor gjeldende regler og retningslinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46130011-939d-4e71-a7cc-13eb7943bb6e"} +{"url": "https://ergoterapeutene.org/kurs/nar-kroppen-sier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:30Z", "text": "## N\u00e5r kroppen sier i fra\n\nOg hvordan kan disse alminnelige symptomene lede til alvorlige konsekvenser som avhengighet av vanedannende medisiner, uteblivelse fra skole/arbeid og til sosial isolasjon.\n\n** Hvor og n\u00e5r\n\nDato\n7 juni, 2018 - 8 juli, 2018\nVelkommen til jubileumskonferansen \u00abN\u00c5R KROPPEN SIER IFRA\u00bb\n\nVi har samlet nasjonale og internasjonale forskere med en fantastisk formidlingsevne. De vil presentere den vitenskapelige bakgrunnen som allerede er kjent, og samtidig gi oss innblikk i sine erfaringer fra klinisk praksis.\n\nNorsk Ergoterapeutforbund har godkjent kurset som generelt kurs med 15 timer meritterende til ergoterapispesialist, eller som spesialistspesifikt kurs med 15 timer meritterende til ergoterapispesialist innen barns helse, somatisk helse eller psykisk helse.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be15ec52-0408-419e-914d-db2d0b049647"} +{"url": "http://kennelrottenhaller.com/blog_27_21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:34Z", "text": "# **EN BEGIVENHETSRIK HELG 18-20. MAI 2012**\n\n### 20.05.2012\n\nFredag var Kvalsund m\u00e5let, men f\u00f8r vi kom avg\u00e5rde fikk vi bes\u00f8k av Mia og Kenneth som ville hilse p\u00e5 valpene. Det er alltid koselig n\u00e5r det dukker opp valpekosebes\u00f8k\u00a0**:-)\u00a0**Halv \u00e5tte pakket vi alle valpene, mamma Qeya, Bitte og Asha i bilen, og startet de tolv milene til Kvalsund og barndomshjemmet til Henning. M\u00e5let for turen var Hammerfest og Omegn Hundeklubb og Vest- Finnmark fuglehundklubb\\`s \u00e5rlige dobbelutstilling. Vi gratulerer Asha med ML1, BIR og BIG og Bitte med Exc, 1AKK, CK, 3BTK og Res. Cert l\u00f8rdag, s\u00f8ndag Asha med ML 2 og Bitte med samme resultat som l\u00f8rdag. P\u00e5 ettermiddagene var vi s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av valpekj\u00f8perne fra Kvenklubben og Stallogargo. Langh\u00e5rgutten som skal bo hos Jonny og Ann Sissel skal hete Beck, av den grunn at nabohunden, en Grand Danois, heter Gunvald :-) Den andre skal bo hos Gunn og Svein p\u00e5 Kvenklubben. Forel\u00f8pig g\u00e5r han under navnet \"Brutus\" fram til han blir d\u00f8pt. F\u00f8r vi skulle dra hjem kom Lillian med jentene sine, Anna Caroline, Martine og Ingrid Elise, for \u00e5 f\u00e5 litt valpekos, og da vi kom hjem sto barnabarna Aurora og Tobias klar til \u00e5 hjelpe til med \u00e5 l\u00f8fte valpene ut av bilen. Det har v\u00e6rt en begivenhetsrik tur med biltilvenning, valpekos, milj\u00f8trening og uteliv p\u00e5 Beritsjord og i hagen da vi kom hjem.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35418a77-5887-4492-91c1-314b270ab158"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/tarevat-mesternes-mester-exit---ble-veldig-folelsesmessig/67006753", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:49Z", "text": " er den tredje deltakeren som m\u00e5 forlate \u00e5rets \u00abMesternes mester\u00bb. Foto: Bj\u00f8rn Langsem / Dagbladet\")\n\n# \u00abMesternes mester\u00bb 2017:\n\n## T\u00e5rev\u00e5t \u00abMesternes mester\u00bb-exit: - Ble veldig f\u00f8lelsesmessig\n\nIne Barlie (51) synes det var overraskende trist \u00e5 forlate deltakergjengen.\n\n \n\n4\\. februar 2017 kl. 20.51\n\n Miriam Bakkejord \n\n\\- Det var veldig leit, faktisk. Jeg f\u00f8lte at jeg ikke fikk vist det jeg kunne, forteller Ine Barlie (51).\n\n**Det ble f\u00f8lelsesladd da bryteveteranen m\u00e5tte ta farvel med resten av \u00abMesternes mester\u00bb-deltakerne i kveldens program, etter \u00e5 ha tapt nattesten mot kickbokseren Tonje S\u00f8rlie (35).**\n\nAt Barlie l\u00e5 i fare for \u00e5 ryke ut av realitykonkurransen ble klart da hun endte nederst p\u00e5 poengtabellen etter kveldens \u00f8velser, der fokus var ukas tema.\n\n## \\- Som \u00e5 v\u00e6re med familien\n\n\\- Jeg hadde nok \u00f8nsket meg noen andre \u00f8velser, som sv\u00f8mming eller hinderbane, for eksempel. Men det rakk jeg aldri, sier 51-\u00e5ringen, som m\u00f8ter Dagbladet ved et hotell nedenfor deltakerhuset i den greske byen Kalamata, der \u00abMesternes mester\u00bb-innspillingen finner sted.\n\nI nattesten fikk Barlie en siste sjanse til \u00e5 berge realityplassen, men glapp da det gjaldt som mest. 51-\u00e5ringen ble utfordret i reaksjon av motstanderen, og m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt da S\u00f8rlie hadde vunnet to av tre runder.\n\nDa nederlaget var et faktum, kom t\u00e5rene.\n\n**- Det ble et veldig f\u00f8lelsesmessig \u00f8yeblikk. Selv om jeg ikke hadde v\u00e6rt der s\u00e5 lenge, var det overraskende trist \u00e5 forlate de andre. Vi ble veldig fort kjent, og hadde et utrolig bra samhold i gruppa, meddeler Barlie, og legger til:**\n\n**NY ARENA:** I fjor\u00e5rets sesong ble deltakerne sendt til Frankrike og Monaco for \u00e5 kjempe om tittelen som \u00abMesternes mester\u00bb. I \u00e5r er de losjet inn i et luksuri\u00f8st hus i den greske byen Kalamata. Video: Bj\u00f8rn Lansem / DBTV. Vis mer\n\n\\- Det var litt som \u00e5 v\u00e6re med familien, n\u00e5r en pusser tenna mens en annen tisser samtidig. He-he.\n\n## Stor fan\n\nHun har alltid v\u00e6rt stor fan av \u00abMesternes mester\u00bb, og er over seg av begeistring for at hun selv har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 ta del i den \u00e5ttende versjonen av programmet.\n\n**- Det har v\u00e6rt en dr\u00f8m \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re med, og enda mer stas \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste bryteren\\!**\n\nBarlie er ogs\u00e5 den f\u00f8rste kvinnen som ryker ut av \u00e5rets sesong, etter at b\u00e5de fekteren Bartosz Piasecki (30) og alpinist Odd S\u00f8rli (62) har takket for seg.\n\nSistnevnte r\u00f8yk riktignok ikke ut av konkurransen p\u00e5 vanlig m\u00e5te, men m\u00e5tte trekke seg etter \u00e5 ha falt stygt p\u00e5 sykkel forrige l\u00f8rdag.\n\n**62-\u00e5ringen p\u00e5dro seg en alvorlig skulder- og kragebeinskade etter \u00e5 ha blitt kastet over styret i h\u00f8y fart, og ble seinere fl\u00f8yet til Norge for \u00e5 operere. Den dag i dag vet han fremdeles ikke om skulderen blir helt frisk.**\n\nFortsatt er fotballspiller Frode Grod\u00e5s, sn\u00f8brettkj\u00f8rer Helene Olafsen, h\u00e5ndballspiller Else-Marthe S\u00f8rlie Lybekk, skihopper Anders Jacobsen, kickbokser Tonje S\u00f8rlie, og langrennsprofilene Eldar R\u00f8nning og Anita Moen med i konkurransen om \u00e5 bli \u00e5rets \u00abMesternes mester\u00bb.\n\n**LES OGS\u00c5: Her er den hemmelige \u00abFarmen\u00bb-kontrakten**\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3a78b71-c341-4e3b-b51c-26d84aab29ad"} +{"url": "http://tala247.ir/1-ezebra-kontakt.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:57Z", "text": "(se glimt av Hang Mini og varianten for voksne, Hangover, i denne annonsen) Er ditt eller dine barn glad i ville dyr? Da kan Hang Mini Zebra eller Giraffe v\u00e6re den perfekte gave og noe utenom det vanlige \u00e5 glede dem med. Den vil virkelig lyse opp barnerommet, kjellerstuen, verandaen eller hagen. Den kan henges opp\u00a0Bli medlem av Facebook i dag for \u00e5 komme i kontakt med Yellow Zebra Bar. Bli medlem. eller. Logg inn. Yellow Zebra Bar er p\u00e5 Facebook. Bli medlem av Facebook i dag for \u00e5 komme i kontakt med Yellow Zebra Bar. Bli medlem. eller. Logg inn. Startside. Innlegg. Anmeldelser. Bilder. Om. Videoer. Arrangementer. Samfunn\u00a0 Zebra Batteri er er et type batteri med nikkel og natriumklorid, og var produsert i S\u00f8r-Afrika. Batteriene er n\u00e5 produsert av MES-DEA i Sveits. ZEBRA st\u00e5r for Zero Emission Battery Research Activity. Biler av merkene Think, Smith og Fiat kj\u00f8rer rundt med ZEBRA-batterier. Stubb Denne artikkelen er forel\u00f8pig kort eller\u00a0Zebra - zebra, fjernkontroll, 12v, 3g, 3g-antenne, 4g, 4g-antenne, 4g-router, 4gdekning, adapter, allsvenskan, antenna, antenne - Finn firmaer, adresser, telefonnumre. speed dating image Ezebra kontakt 10. feb 2017 Sv: Industri-kontakt 3 fas. \u00ab Svar \\#2 p\u00e5: fredag 10. februar 2017, klokken 09:13 \u00bb. Tror Kirkeb\u00f8 leverer adapter til f\u00f8rstnevnte, men den kontakten er angivelig komisk dyr. Loggf\u00f8rt. TMX60D Leaf S 2015. Think 2011 2+2 Zebra \"Sola\" 106.000km pr. mars 2017. Think 2008 \"CaThinka\" kommende banebil\u00a0 \\#NRF2018 \\#Optiscangroup \\#Zebra. Stefan Lindberg likte. If U R in New York. Visit us in the Zebra booth at NRF2018. Stefan Lindberg likte. Se all aktivitet Se hele profilen til Stefan Lindberg for \u00e5\u2026 Se hvilke felles kjente dere har; Bli introdusert; Kontakt Stefan Lindberg direkte. Se hele profilen til Stefan. Feil Stefan?17. aug 2017 Finnsnes-mann deltar i TV2 Zebra-serie Foto: TV2 Zebra. Deltaker Terje Heiberg fra Finnsnes er den ene av ti deltakere i \"Alene\".Foto: TV2 Zebra. Altevatn De ti deltakerne har f\u00e5tt brynt seg p\u00e5 naturen i : TV2 Folkebladet har ikke lyktes med \u00e5 komme i kontakt med Heiberg torsdag morgen.\n\nEtter nye forhandlinger mellom Get og TV 2 Gruppen er det n\u00e5 klart at TV2 Zebra fortsetter \u00e5 v\u00e6re en del av Startpakken v\u00e5r. TV2 Sport vil som f\u00f8r v\u00e6re en del av tilbudet som tilleggskanal.4 195 kr. Utskriftshastighet p\u00e5 opp til 127 mm/sek. Zebras GK420d, den beste ytelsen til den beste prisen. Flower delivery - same day flowers online, created by experts, hand delivered by a local florist.Zebra Light linser p\u00e5virkes ikke av temperatur og vil endre fra lys til m\u00f8rk og m\u00f8rk til lys innen 25 sekunder \u2013 uanvhengig av temperatur. 2. Alle Julbo fotokromatiske linser er antidugg behandlet p\u00e5 innsiden. Hold de ren med Zalo og varmt vann og du har duggfrie briller s\u00e5 lenge du har dem. 3. Julbo fotokromatiske filter er\u00a0 annunci 470 Ezebra kontakt one zebra. 250 kr. Her fant vi fram favorittmodellen v\u00e5r p\u00e5 t-skjorte fra me by me\\&i-kolleksjonen. Den med den utrolig fine halsringingen, en mellomting mellom rund hals og v-hals, Ta kontakt med en selger for \u00e5 kj\u00f8pe eller f\u00e5 personlig veiledning. V\u00e5re selgere hjelper deg gjerne, klikk her for \u00e5 finne n\u00e6rmeste kontakt. 1\u00a0 Like bra til h\u00f8yfjellet som i byen\\! Julbo Montebianco er en flott allrounder for deg som \u00f8nsker \u00e5 bruke de samme solbrillene b\u00e5de til lange fjellturer og til strandlivet. Denne modellen har fotokromatiske linser som automatisk tilpasser seg lysforholdene.Detangler er en fantastisk h\u00e5rb\u00f8rste som glir lett og uproblematisk gjennom h\u00e5ret. Godt for h\u00e5r og hodebunn. Detangler har fleksible b\u00f8rster som tillpasser seg n\u00e5r der oppst\u00e5r kontakt med h\u00e5ret. Den fleksible og myke b\u00f8rsten gj\u00f8r friseringen mer sk\u00e5nsom og behagelig. Mindre h\u00e5rtap. Detangler fjerner h\u00e5rknuter og river\u00a0\n\nZebra er en solskjerming som kombinerer det beste fra rullegardiner og persienner. Moderne og stilren interi\u00f8rgardin.Buysec AS : Zebra - Kortprintere Kortprinter Rekvisita Plastkort Kortholdere Smartkortlesere Programvare Renseprodukter Kortproduksjon RFID ID-Kort Systemer Smartkort p\u00e5 PC Datafangst Nyheter Bes\u00f8ksregistrering ID-kort Matvare -og prismerking D\u00f8rbrytere Kort/brikke adgangskontroll. 29. des 2007 Denne er mindre enn Cobolt Blue og helt m\u00f8rk med gulaktige striper nedover bena. Ellers er den lik og holde som alle i Haplopelma slekten. Den st\u00e5r.13. feb 2015 Zebra putetrekk fra Chhatwal & Jonsson. En dyrisk pute som blir en fin liten detalj i sofaen, lenestolen eller p\u00e5 sengen. Putetrekket er produsert av lin, og m\u00f8nsteret er h\u00e5ndtrykk av gammel indisk h\u00e5ndtverkstradisjon. Puten har et sebram\u00f8nster i beige og svarte nyanser som sammen med ensfargede puter\u00a0 dejtingsidor f\u00f6r unga under 18 Ezebra kontakt zebra: sebra, ikke zebra (Equus zebra og Equus grevyi); Zeffirelli: Franco Zeffirelli (filmskaper), ikke Zefirelli eller andre varianter. Ord som inneholder flere doble konsonanter, blir ofte feilskrevet: parallell, Mississippi osv. Les mer om Franco Zeffirelli p\u00e5 ; Zeta-Jones: Catherine Zeta-Jones (skuespiller). Et slikt navn\u00a0 Vil du se hvordan Gatebil-crewet jobber under Gatebil-festivalene? P\u00e5 TV 2 Zebra kan du bli bedre kjent av noen i crewet jobber under festivalen p\u00e5 Gatebil p\u00e5 V\u00e5lerbanen mai 2014. Her blir du kjent med blant annet Maria Elena som har ansvar p\u00e5 Aftertracken og Terje som er helse og brannansvarlig og Trond som s\u00f8rger\u00a0Zebra Insert Tights er en lekker treningstight med spreke meshpartier\\! En l\u00f8petights med god pusteevne som gir fleksibilitet og komfort mil etter mil\\! Tightsen har en myk elastisk linning med sn\u00f8rer i livet, slik at den holder seg p\u00e5 plass hele l\u00f8peturen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9374f86a-f138-48ff-a590-19cd10f41f63"} +{"url": "http://gamlebyengraffiti.blogspot.com/2009/05/mail-arkiv-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:48Z", "text": " \n \n \nTusen takk til alle som har sendt bilder forel\u00f8pig\\! Fantastisk\\! \n \nEtt par tips til dere som sender bilder: \n \n\\- Pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 med hele piecen p\u00e5 bildet. \n\\- Ikke gj\u00f8r noe med filen f\u00f8r du sender, dvs. at jeg fikser komprimering osv.. \n\\- Kult hvis dere f\u00e5r med datoen bildet er tatt. \n \nEn ting til, jeg har med vilje latt v\u00e6re og poste klippebilder av produksjoner. Litt fordi det tar tid og sette det sammen og litt fordi jeg syns det ser bedre ut med piecene hver for seg. Jeg tenker at det f\u00e5r v\u00e6re opp til flertallet og bestemme, s\u00e5 da er det bare \u00e5 skrive deres mening i kommentarfeltet her.. \n \nP2 :)\n\nGamlebyen kl. \n\n09:20 \n\n \n## Om meg\n\n\n\n - Gamlebyen \n Oslo, Oslo, Norway\n Velkommen alle sammen\\! \n Vi tar vare p\u00e5 hverandre, for det er faen ingen andre som gj\u00f8r det\\! \n S\u00e5 husk: \n \n **\\* Det er p\u00e5budt med hjelm og utstyr i bowlen\\! \n \n \\* Ikke mal p\u00e5 betongen, den blir \u00f8delagt for skate\\! \n \n \\* Ta med deg s\u00f8pla\\! \n \n \\* Husk, stikk hull p\u00e5 cans, det er en pigg ved inn/utgangen\\! \n \n \\* Kos Deg Det Du Klarer\\!** \n \n KDDK\\! \n \n firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6ddd5b7-1da1-4f7e-b29f-5e1c0e03848b"} +{"url": "http://kennelrottenhaller.com/blog_27_158.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:24Z", "text": "# **BELLA ZAHNE BLE PARRET MED\u00a0BAGGIO VON JUVENISTY 21. OG 23. JANUAR 2016**\n\n### 23.01.2016\n\nDenne uken hadde BH AD Bella Zahne Av Rottenhaller og VA SEUCH IPO3 Kkl1 Baggio Von Juvenisty en romanse. De traff hverandre b\u00e5de p\u00e5 torsdag og l\u00f8rdag, og vi h\u00e5per parringene b\u00e6rer frukter. Det vil g\u00e5 noen spennende uker f\u00f8r vi f\u00e5r det bekreftet\u00a0***:-)***\n\n\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daaa1500-c8a1-4c2f-bd1b-88450edc1e11"} +{"url": "https://ro.ramboll.com/career-details?vacancy_id=5342", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:11Z", "text": "# R\u00e5dgivende Ingeni\u00f8r Elektro\n\nAvdeling Elektro & IKT innen Bygg og Arkitektur s\u00f8ker flere R\u00e5dgivende Ingeni\u00f8rer for prosjektering av elektro i bygg. Vi har flere spennende prosjekter framover og trenger flere kloke hoder for \u00e5 realisere disse. \u00a0\u00a0\n\n**Om stillingene**\n\nVi er i dag en gruppe dyktige ingeni\u00f8rer som jobber i st\u00f8rre og mindre prosjekter i tverrfaglige team. Det er stor variasjon p\u00e5 oppdragene og spennende utviklingsmuligheter for de rette personene b\u00e5de faglig og som oppdragsleder. Vi s\u00f8ker Ingeni\u00f8rer eller Sivilingeni\u00f8rer med relevant faglig bakgrunn og som er glad i prosjektarbeid og \u00e5 realisere spennende bygg.\n\nTypiske oppgaver vil v\u00e6re:\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Prosjektering av komplette elektriske anlegg i bygg\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utarbeidelse av beskrivelser og anbudsgrunnlag\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gjennomf\u00f8re prosjektsikring og sidemannskontroll for oppdrag som gj\u00f8res i avdelingen\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Delta i prosjekt sammen med fagansvarlig elektro/v\u00e6re fagansvarlig i prosjekter\n\n**Hvem vi s\u00f8ker**\n\nVi s\u00f8ker etter b\u00e5de Junior og Senior Ingeni\u00f8rer. Junior vil m\u00f8te et fagmilj\u00f8 hvor du f\u00e5r l\u00e6re og ta p\u00e5 deg mer ansvar etter hvert. Full oppl\u00e6ring vil bli gitt. Senior vil m\u00f8te et fagmilj\u00f8 hvor det er muligheter for \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5driver for den faglige utviklingen i avdelingen, samt \u00e5 v\u00e6re oppdragsleder for prosjekter som eies av avdelingen.\n\nAndre viktige egenskaper og kvalifikasjoner vil v\u00e6re:\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Tar gjerne en utfordring og \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se ting p\u00e5 en god m\u00e5te\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Interesse for faget og har \u00f8nske om \u00e5 l\u00e6re mer\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Utdannet Sivilingeni\u00f8r eller Ingeni\u00f8r Elektro, nyutdannet eller med flere \u00e5rs erfaring.\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 God skriftlig og muntlig fremstillingsevne b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk\n\n**Ramb\u00f8ll tilbyr**\n\nSom global samfunnsr\u00e5dgiver gir vi v\u00e5re medarbeidere muligheter for personlig og faglig utvikling. Vi tilbyr gode betingelser med attraktive forsikrings- og pensjonsavtaler, fleksibel arbeidstid og sv\u00e6rt gode ferieordninger. Hos oss f\u00e5r du brukt din kunnskap til \u00e5 skape bedre samfunn og h\u00f8yere livskvalitet for menneskene som bor der. Sammen med v\u00e5re kunder s\u00f8ker vi mot nye l\u00f8sninger som balanserer menneskelige og kommersielle behov. Derfor trenger vi deg som ser forbi det \u00e5penbare.\n\nSend inn din s\u00f8knad/CV ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"S\u00f8k stilling\"-knappen og f\u00f8lg instruksjonene.\n\n**Ta gjerne kontakt dersom du \u00f8nsker ytterligere informasjon om stillingen. Kontaktperson: Avdelingsleder Irene Str\u00f8m, tlf: +47 95792518, e-post: firstname.lastname@example.org**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "688b287e-9b49-4bd8-b153-51ea27dd097a"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/apent-mote-opg/id730066/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:33Z", "text": "# \u00c5pent m\u00f8te om Norges handlingsplan i Open Government Partnership (OGP)\n\nNyhet | Dato: 12.06.2013 | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\nTorsdag 13. juni er representanter for det sivile samfunn invitert til informasjonsm\u00f8te i Fornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet (FAD) for \u00e5 forberede arbeidet med en ny handlingsplan i Open Government Partnership (OGP). Statssekret\u00e6r Tone Toften \u00f8nsker velkommen.\n\n**Torsdag 13. juni er representanter for det sivile samfunn invitert til informasjonsm\u00f8te i Fornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet (FAD) for \u00e5 forberede arbeidet med en ny handlingsplan i Open Government Partnership (OGP). Statssekret\u00e6r Tone Toften \u00f8nsker velkommen.**\n\nOGP er et initiativ fra president Obama i 2010, hvor Norge sammen med Storbritannia, Brasil, Indonesia, Filippinene, Mexico og S\u00f8r Afrika ble bedt om \u00e5 delta. OGP er et partnerskap mellom regjeringer og det sivile samfunn, og har som m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 offentlige tjenester og \u00e5 gj\u00f8re offentlig forvaltning mer ansvarlig overfor innbyggerne. Videre er det en m\u00e5lsetting om st\u00f8rre grad av \u00e5penhet om forvaltningens virksomhet, finansielle transaksjoner og bevilgninger. Med det sivile samfunn forst\u00e5s innbyggere, ideelle organisasjoner og n\u00e6ringsliv.\n\nAlle land som er med i OGP skal lage en handlingsplan med konkrete forpliktelser knyttet til blant annet \u00e5penhet. Planen skal lages i samr\u00e5d med det sivile samfunn.\n\nFAD har derfor invitert det sivile samfunn til et informasjonsm\u00f8te om OGP og arbeidet med den norske handlingsplanen torsdag 13. juni kl 12.00 i Auditoriet R5. Hensikten med m\u00f8tet er \u00e5 orientere n\u00e6rmere om OGP, slik at det sivile samfunn lettere kan foresl\u00e5 tiltak som kan bli vurdert tatt inn i den norske handlingsplanen. Fristen for det sivile samfunn til \u00e5 sende inn slike forslag er 18. juli 2013. Forslagene sendes til FAD.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e1e1903-139d-497c-9904-544ded951a5b"} +{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1259152948_engler_daler_ned_i_sk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:23Z", "text": "## Engler daler ned i skjul...\n\n\u00e1\u00e1 \n \nHar laget noen engler som jeg hadde med p\u0148 salgsmesse sist helg. F\u00b0rste gang jeg pr\u00b0ver meg p\u0148 en stor Tilda engel. Denne er hvit-hvit og har f\u0148tt sm\u0148 detaljer som heklede sko og litt blondepynt. \n \n\u00e1\u00e1 \n \nEn lysebl\u0148 i samme stil. Denne er mindre og har lange m\u00b0rke fletter. \n \n\u00e1\u00e1 \n \nEn r\u00b0dnisse jente. Som ikke blir julete n\u0148r man tar av henne lua. \n \n\u00e1\u00e1\u00e1 \n \nDen neste er nok en ung dame, litt yppig i formene. \n \n \n \n\u00e1\u00e1 \n \nDenne er sydd uten m\u00b0nster. L\u0148nte en engel av en venninne og s\u0148 etter den. \n \n\u00e1\u00e1 \n \nDen siste er er en bestemortype, med julekjole, sjal og brosje. \n \n\u00e1\u00e1 \u00e1\u00e1 \n \nHun har knute i nakken, slik min bestemor brukte \u0148 ha det. Brosjen er en liten smykkedel. \nNeste gang skal jeg blogge litt bilder fra standen v\u0148r p\u0148 messa. Salget gikk veldig bra. Varierer litt fra \u0148r til \u0148r hva som g\u0148r mest av. I \u0148r gikk det veldig mye sminkepunger og toalettmapper. I fjor gikk det veldig mye duker, men slikt er jo vanskelig \u0148 forutse s\u0148 endel bestillinger ble med hjem etterp\u0148.\n\n - 25.11.2009 kl.13:42 i Sy dilla\n\n\n#### Marita\n\n25.11.2009 kl.16:35\n\nJeg har ikke brydd meg om disse Tildaenglene f\u00b0r, men etter n\u0148 \u0148 ha sett din (den \u00b0verste) med blonder og st\u0160sj s\u0148 har jeg \"funnet henne\". HUN er perfekt som engel - nydelig\\! Guri, s\u0148 flink du har v\u0160rt. Nydelige detaljer. Aner jeg blonder fra \"mormors\" gardiner?\n\n\n\n#### Hobbystua\n\n25.11.2009 kl.18:53\n\nHei\\! Det er bare s\u0148 nydelig alt du syr,stilrent og lekkert. Har nevnt det f\u00b0r og sier igjen,,du er kjempeflink. Englene dine er skj\u00b0nne. \u011bnsker deg en flott og koselig helg.-))\n\n\n\n#### Turid\n\n25.11.2009 kl.22:32\n\nTilda englene dine er fine, men ikke helt min greie- da skulle \u0160 gjerne sett dukene dine...\n\n\n\n#### Irene\n\n25.11.2009 kl.22:51\n\n\u253c\u0148\u0148 - de englene var s\u00b0te. Spesielt den hvite med blonder. \u011bnsker meg en s\u0148nn :-D\n\n\n\n#### Bodil\n\n26.11.2009 kl.19:48\n\n\u253c, s\u0148 herlege dei var\\! S\u0148 flink du er. Kjekt at det gjekk bra p\u0148 messa :)\n\n\n\n#### I dag...\n\n27.11.2009 kl.10:05\n\nS\u0148 mange flotte engler\\! Du er virkelig produktiv :) Fikk forresten festet ringene p\u0148 julekalenderen i g\u0148r, du ble min \"reddende engel\" :))) Takk igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ffd4c92-9e43-48e9-b792-c895c00e2eae"} +{"url": "http://hr1d.filmfront.no/utgivelse/770/schindlers-liste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:18Z", "text": "# Schindlers Liste (Schindler's List), amerikansk film fra 1993\n\nDrama, Krig, Biografi, Historie Spilletid: 195 minutter Aldersgrense: 15 \u00e5r\n\n**Handling:** Steven Spielbergs Schindlers Liste er et mesterverk av en film, og er en av de filmene som har f\u00e5tt flest utmerkelser gjennom tidene. Vinner av syv Avademy Awards, blant annet Beste Film og beste Regiss\u00f8r. Den vant ogs\u00e5 hver eneste store Beste Film-pris og et helt enest\u00e5ende antall tilleggsutmerkelser. Blandt annet finner vi syv British Acedemy Awards, Beste Film-priser fra The new Your Film Critices Circle, the National society of Film Critics, The National Board of review, the Producers Guild, the Los Angeles Film Critics, The Chicago, Boston and Dallas Film Critics, en Christopher Award og The Holywood Foreign press Association Golden Globe Awards. Steve Spielberg ble deretter utmerket med The Directors Guild of America Award. Filmen forteller den uutslettige historien om den g\u00e5tefulle Osca Schindler som under Holocaust reddet livet til mer en 1100 j\u00f8der, til tross for at han var medlem av Nazipartiet. Dette er en hyllest til mannen som utgjorde forskjellen, og forteller historien til de som overlevde et av de m\u00f8rkeste kapitlene i verdens historie, takket v\u00e6re det han gjorde. Minimer handlingsreferat\n\n## Karakter\n\n (**5,6** av 6 | **9,3** av 10 | 58 stemmer) \n \n## Diskusjon\n\n24.12.2008 sier dreamrocker: S\u00f8stera di er smart, men klart du m\u00e5 ha din egen mening, selv om den ikke henger p\u00e5 greip. Klart dette er gjort med fullt og gjennomtenkt mening og for 99% av norges befolkning er det lett \u00e5 fatte hvorfor. At du hater Spielberg er en ok sak, men vanskelig \u00e5 fatte at du lager s\u00e5 masse fuss av det. Det er nok i denne saken du som st\u00e5r temmelig allene tror jeg. \nTo stjerner mindre p\u00e5 grunn av en meget viktig effekt, vanskelig \u00e5 fatte. F\u00e5r h\u00e5pe du kommer over dette i l\u00f8pet av en to tre \u00e5r.\n\n \nGjennomsnittskarakter: \n (**5,6** av 6 / **9,3** av 10 - 58 stemmer)\n\n## Kritikker i media\n\n - Verdens Gang\n", "language": "no", "__index_level_0__": "096e3a84-8faa-4ec0-91e6-1fadb0fb7982"} +{"url": "http://www.hestene.no/forum/showthread.php?93936-Import-av-hest-fra-Danmark!&s=bcb68a8a3a6083fd4e784975551d7657&p=2623011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:46Z", "text": " Thereseaj\n \n ## Import av hest fra Danmark\\!\n \n > Hei\\! \n > Skal tolle inn hesten min fra Danmark n\u00e5 til h\u00f8sten og lurer derfor om noen vet reglene for dette? Tollet inn en hest for noen \u00e5r siden men husker ikke helt alt da. Leste noen steder at om selger skrev et eller annet i kontraktet m\u00e5tte man ikke betale moms?? All hjelp er god hjelp i dette tilfellet\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12d6d2f6-6199-4cb8-8908-4c6a5d73d7e8"} +{"url": "http://slappendittskattkammer.blogspot.com/2012/12/og-fredelig-til-alle-vare-lesere-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:49Z", "text": "## s\u00f8ndag 23. desember 2012\n\n\n\n \n*GOD OG FREDELIG JUL*\n\n\u00a0\n*til alle v\u00e5re lesere og kunder.*\n\n*Vi holder stengt mellom jul og nytt\u00e5r *\n\n*og \u00f8nsker velkommen tilbake 2.januar.*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea7c67ba-f4ce-479e-8751-3bd4c8787321"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/147116-61727-skifte-i-sunnfjord-lars-andersen-kvalstad-kinn-1807/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:26Z", "text": "Skrevet August 11, 2008 \n\nSkrevet August 13, 2008 \n\nDato 16. mai 1809, enke Oline Trulsdatter og barna Ales, 9 \u00e5r, formynder Gulbrand Andersen Tyvog, og Pernille Larsdatter, 1 \u00e5r, verge Ludvig Pedersen Ousland.\n\nSkrevet August 13, 2008 \n\nMange takk for god hjelp.Hilsen Toril Osther\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ffa2a77-6465-4240-b961-cf25266e58d7"} +{"url": "http://tala247.ir/70-speed-dating-troms.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:02Z", "text": "Vi gjorde det i fjor i Stavanger, n\u00e5 gj\u00f8r vi det igjen: Flytter redaksjonen til en annen by. Ei uke rundt to bord i tre dager p\u00e5 Universitetet i Troms\u00f8. En dag med speeddating p\u00e5 Norut. To dager p\u00e5 Framsenteret der det er et mangfold av institusjoner. Opplegget er enkelt. Vi tar med pc-er og f\u00e5r bord p\u00e5 en sentral plass og str\u00f8m\u00a0 25. aug 2017 Beskrivelse. bilder for internett dating Velkommen til Sulland Troms\u00f8 Nord Norges st\u00f8rste forhandler av brukte Audi, VW og Skoda. Som Autorisert merkeforhandler har vi h\u00f8y kvalitet p\u00e5 v\u00e5re brukte biler. Alle v\u00e5re brukte biler er testet og godkjent av en fagperson og leveres med tillstandsrapport og\u00a07. feb 2010 Trude Wester driver Troms\u00f8 Private Omsorgstjeneste og St Elisabeth Helsehus i Troms\u00f8. Sist uke var hun p\u00e5 speed-date med n\u00e6ringsminister Trond Giske for \u00e5 be om \u00f8kt anerkjennelse for private omsorgstilbud i Norge. Samme uke fikk hun stor oppmerksomhet p\u00e5 TV2-nyhetene fordi Troms\u00f8 kommune\u00a0 dating stavanger youtube Speed dating troms\u00f8 Biffakademiet i Troms\u00f8 og i Hamar-omr\u00e5det. (Sist endret 12.12.17) Biffakademiet er et utdanningstilbud for produsenter innen spesialisert kj\u00f8ttproduksjon\\! Tilbudet er et samarbeid mellom TYR og Nortura hvor m\u00e5lgruppen er produsenter med bra kunnskap og erfaring fra storfekj\u00f8ttproduksjon, men som \u00f8nsker \u00e5 utvide\u00a0 speed dating videreg\u00e5ende skole Nycoplus D-vitamin dr\u00e5per til barn er et D-vitamintilskudd som kan benyttes fra 4 ukers alder. D-vitamintilskudd anbefales av Statens R\u00e5d for Ern\u00e6ring og Fysisk aktivitet (SEF) enten i form av tran eller D-vitamin dr\u00e5per. En viktig funksjon for vitamin D er \u00e5 sikre nok opptak av kalsium fra\u00a0\nLook back the configuration: it equipped with Freescale iMX515 800MHz hi there. 28. mar 2017 Stad: Universitet i Troms\u00f8 \u2013 Norges arktiske universitet, Hansine Hansens veg 18, 9019 Troms\u00f8. Hovedcampus. Teoribygget, hus 1, rom 1.441. Klokken 18.00 \u2013 19.30: Kunnskapsministeren inviterer l\u00e6rarstudentar og folk fr\u00e5 leiinga i kommunar i Troms til speed-date over pizza. Stad: Universitet i Troms\u00f8\u00a0Speed Dating Troms\u00f8\u00a0 meetic ou tinder Speed dating troms\u00f8 er en frittst\u00e5ende butikk for alle som er interessert i tur og friluft. Vi tilbyr et meget bredt vareutvalg, h\u00f8y produktkunnskap og god service. Seminaret tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi innsikt i norsk sikkerhetspolitikk, forsvar og beredskap, samt de internasjonale organisasjonenes rolle i fagfeltet. Seminaret er gratis og \u00e5pent for alle interesserte, men tar sikte p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re pensumrelevant for elever i videreg\u00e5ende skole. Temaene som blir gjennomg\u00e5tt er: Samfunnssikkerhet\u00a0Varenr BGR92039.54. \u00c5rets gave\\! Diamantring i 9 karat/375 hvitt gull med tot. 0,15ct. w/p1 stener. Pris etter kampanje: 7498,-\n\n7\\. jan 2015 Onsdag avholdt Gunnar Bowim speed-date med h\u00f8gskolene i \u00c5lesund, Gj\u00f8vik S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Narvik. Godt over 100 . Der i g\u00e5rden er Universitetet i Troms\u00f8 plan B. F\u00f8rsteprioriteten er likevel klar for en h\u00f8gskole der 80 prosent er konsentrert om teknologi, og der NTNU var f\u00f8dselshjelper. Hold\u00f8 viste til\u00a0 30. des 2017 speed dating tri byer tn 9. speed dating tri byer wa 10. speed dating tri byer washington 11. speed dating trier coyote kaf\u00e9 12. speed dating triks 13. speed dating trinidad og tobago 14. speed dating tripwolf 2015 15. speed dating trist 16. speed dating trommelen og monkey 17. speed dating troms\u00f8 ohio 18.28. feb 2017 Det hersket stor forvirring p\u00e5 Troms\u00f8 lufthavn da samferdselsminister Ketil Solvik Olsen (Frp) og stortingsrepresentant for H\u00f8yre Kent Gudmundsen nektet \u00e5 svare p\u00e5 hvorfor de befant seg i ishavsbyen i dag. Planen til statsr\u00e5den var \u00e5 presentere nyheten om at den nye E8 er inne til forslaget til ny Nasjonal\u00a0 esiste una chat di sole ragazze Speed dating troms\u00f8 Trenger du mobiltelefon, mobilabonnement eller raskere bredb\u00e5nd? Sjekk priser p\u00e5 mobiler, abonnement og tjenester fra Telenor. speed dating tur et taxi speed dating toronto homofile Bingo: Voksen Voksen: speed dating twin byer mn Innlegg: 199: speed dating tyne og wear Registrert: fre 02 mai - 2008 22:00: speed dating type intervjuer Sted: \u00c5ndalsnes. speed dating ungarn speed dating toronto i kveld Legg innspeed dating toronto indisk av speed\u00a0speed dating venezia fl Det lille huset i det tradisjonelle kolonihageomr\u00e5det set ut som det er sk\u00e5ret ut av et st\u00f8rre hus. Bland tradisjonelle, p\u00e5bygde kolonihagehus i omr\u00e5det, vekker det oppsikt. Huseieren og hans to arkitektvenner har vist mye oppfinnsomhet i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 maks ut av en grunnflate p\u00e5 80 kvadratmeter,\u00a0\n\nSpeed-dating \u2013 mye lyd og god stemning\\! H\u00f8yt lydniv\u00e5 da Karriere Troms arrangerte Speed-dating for de med en gr\u00fcnder i magen. 0Les. Av G\u00f8ran Mikkelsen. i Nyheter. den 11. desember 2012\u00a0 speed dating tripwolf 2015 speed dating trist Bryllup i Hellas \u00b7 speed dating trommelen og monkey speed dating troms\u00f8 ohio Bryllup p\u00e5 Santorini \u00b7 speed dating trondheim speed dating trondheim pa Bryllup p\u00e5 Kreta \u00b7 speed dating tsjekkia speed dating tsjekkisk Bryllup p\u00e5 Island \u00b7 speed dating tur speed dating turer 37\u00a0Escorte date no i alstahaug including morsom; kul; andre se hva stemmer p\u00e5\\! nb: fra n\u00e5 yelpere kunne stemt p\u00e5. KOKKETEATER er en morsom og men stopper endt i fordi han studerer der. p\u00e5 catwalken / Tr derfor jeg da. heim Bama Gr\u00f8nn \u00d8konomi Troms\u00f8 :). SPEED DATE AVTALER fantastisk mulighet for alle om\u00a0 u s a learns aprender ingles Speed dating troms\u00f8 Nordnorsk Landbruksr\u00e5d inviterer til en speed-date med forskningsmilj\u00f8et p\u00e5 NIBIO Holt. Troms\u00f8 20. april 2017 1200 -1600. Vi \u00f8nsker \u00e5 skape en liten kreativ samling med mennesker som har tanker rundt hva vi trenger av ny kunnskap i landbruksn\u00e6ringa i nord. Vi samler styringsgruppa inkludert varamedlemmer i\u00a0 Siste lokalnyheter fra de ti kommunene i Midt-Troms, sport, kultur.\u00c5RSSAMLING I FHL NORDNORSK HAVBRUKSLAG,. RADISSON BLU HOTELL TROMS\u00d8. Dag 1. Registrering fra kl 11.00 frem til 16.00. \u00c5PENT M\u00d8TE. HOVEDTEMA: MATPRODUKSJON, MARKED OG RAMMEBETINGELSER. Velkommen v/ m\u00f8teleder. Tor Anders Elveg\u00e5rd, leder Arbeidsutvalget. 15.50. 30min.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "224de8c3-7f56-437f-b987-27666f441f93"} +{"url": "http://docplayer.me/35711304-Sorum-kommunestyre-side-1-av-7-moteprotokoll-sorum-kommune-postboks-113-1921-sorumsand-tlf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:55:23Z", "text": "4 S\u00f8rum kommunestyre Side 4 av 7 Avstemningen: Forslaget fra FrP : Vedtatt enstemmig. Forslaget fra H\u00f8yre pkt. 1 : Vedtatt enstemmig. Forslaget fra H\u00f8yre pkt. 2 : Vedtatt enstemmig. Forslaget fra H\u00f8yre pkt. 3 : Vedtatt enstemmig. R\u00e5dmannens innstilling, med vedtatte endringer : Vedtatt enstemmig. Det vedlagte forslag til reviderte reglementer for de politiske utvalgene i S\u00f8rum kommune, herunder reglement for godtgj\u00f8relser til folkevalgte i S\u00f8rum kommune, vedtas med f\u00f8lgende endringer: Kapittel 1, 14 blir st\u00e5ende uendret. Kapittel 2, punkt 1, avsnitt 2, siste setning skal lyde slik: Leder av innstillingsutvalgene skal velges blant kommunestyrets faste representanter. Kapittel 2, punkt 11, f\u00f8lgende tillegg: En oversikt over denne type dokumenter, og hvordan de behandles, skal til enhver tid v\u00e6re tilgjengelig for kommunestyrets representanter og for representantene i de forskjellige utvalgene. Punkt 18 i kapittel 8 Reglement for godtgj\u00f8relser til folkevalgte i S\u00f8rum kommune strykes. Sak 14/08 REVISJON AV KOMMUNEPLAN OM BEFOLKNINGSVEKST OG KONSEKVENSER AV VEKST Fra \u00f8konomi- og administrasjonsutvalget forel\u00e5 slik innstilling: for en boligbygging p\u00e5 ca 100 boliger pr \u00e5r i et boligbyggeprogram. Boligbyggeprogrammet b\u00f8r evalueres hvert annet \u00e5r, da vil ogs\u00e5 antall boliger bli vurdert. 3. Alternativ 2 i notatet legges til grunn for befolkningsveksten. Fra milj\u00f8- og utviklingsutvalget forel\u00e5 slik innstilling: for en boligbygging p\u00e5 ca 100 boliger pr. \u00e5r i et boligbyggeprogram. Boligbyggeprogrammet b\u00f8r evalures hvert annet \u00e5r, da vil ogs\u00e5 antall boliger bli vurdert. 3. Alternativ 2 i notatet legges til grunn for befolkningsveksten. 4. Boligfordelingen i S\u00f8rum skal v\u00e6re: 40 % til S\u00f8rumsand, 40 % til Frogner (inkludert Vesterskaun), 10 % til Blaker og 10 % til S\u00f8rum. Fra r\u00e5dmannen forel\u00e5 slik innstilling: Notatet tas til orientering. I videre arbeid med kommuneplan og styringsverkt\u00f8y for befolkningsveksten skal det legges til rette for en boligbygging p\u00e5 ca 150 boliger pr \u00e5r i et boligbyggeprogram. Boligbyggeprogrammet b\u00f8r evalueres hvert annet \u00e5r, da vil ogs\u00e5 antall boliger bli vurdert.\n6 S\u00f8rum kommunestyre Side 6 av 7 Sak 16/ M GANG-/SYKKELVEG LANGS TRONDHEIMSVEGEN, FJELLBO Milj\u00f8- og utviklingsutvalgets innstilling ble vedtatt Forslag til reguleringsplan datert med reguleringsbestemmelser datert for gang-/sykkelveg langs Trondheimsvegen fra Fjellbo til Skedsmo grense vedtas. Overlappende deler av reguleringsplan for Fjellbo industriomr\u00e5de vest av og reguleringsplan for Hexebergfjellet av med endringer oppheves. Vedtaket fattes med hjemmel i plan- og bygningslovens Sak 17/08 REGULERINGSPLAN FOR VARDEFJELLET \u00d8VRE Milj\u00f8- og utviklingsutvalgets innstilling ble vedtatt enstemmig. Forslag til reguleringsplan for Vardefjellet \u00d8vre datert med reguleringsbestemmelser , sist revidert , vedtas. Overlappende del av reguleringsplanen for Vardefjellet Nord av oppheves. Vedtaket fattes med hjemmel i plan- og bygningslovens Sak 18/08 OPPRETTELSE AV PROSJEKTLEDERSTILLING I VANNOMR\u00c5DE LEIRA \u00d8konomi- og administrasjonsutvalgets innstilling ble vedtatt enstemmig. 1. S\u00f8rum kommune gir sin tilslutning til vedtaket sak 1/08 av fra styringsgruppa for vassdragsutvalg Leira.\n\n7 S\u00f8rum kommunestyre Side 7 av 7 2. S\u00f8rum kommune godtar prinsippet for beregningen av kommunenes andel av kostnadene til prosjektlederstillingen. Kommunens andel finanseres delvis gjennom gebyr og delvis innenfor vedtatt budsjett. 3. For arbeidet med den konkrete oppf\u00f8lging av vanndirektivet nedsetter r\u00e5dmennene en administrativ styringsgruppe. 4. Etablering av Vannmilj\u00f8forum (K-sak 94/06) tas opp til ny vurdering p\u00e5 bakgrunn av felles saksutredning fra r\u00e5dmennene i NRV-kommunene. M\u00f8tet hevet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe3a5225-f9a8-4c02-966e-42dc2eb1db5f"} +{"url": "https://dacon.no/lamps/produkter/peli-transportkasser/rack-kasser/prorack", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:31Z", "text": "# PELI HARDIGG ProRACK\n\n\"Light Duty\" - Semi Fragile: 80-120 G.\n\nLettvekt og kompakt rack-kasse for transport. Uten st\u00f8tdemping p\u00e5 rack.\n\n - \u00c5pning i begge ender\n - Designet for utstyr opp til 34 kg\n - F\u00f8lsomhet p\u00e5 utstyr ca 80-120 G\n - Tilgjengelig i dimensjoner 4U, 6U, 8U og 14U\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60daa045-ed49-496e-b29a-d89436875e91"} +{"url": "http://grontsenter.no/partnere/omkristiansandkommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:34Z", "text": "## Kristiansand kommune\n\nKristiansand kommune \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i front for \u00e5 sette klimam\u00e5l og milj\u00f8saker p\u00e5 dagsorden. Den offentlige forvaltningen skal ivareta b\u00e5de denne og kommende generasjoners behov, og velger blant annet \u00e5 milj\u00f8sertifisere virksomheten.\n\nKnutepunkt S\u00f8rlandet har vedtatt en Klimaplan som inneholder visjoner og m\u00e5l samt forslag til tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslipp. Formannskapet har vedtatt at kommunen skal ha kliman\u00f8ytral drift i 2012. Det skal utarbeides eget klimaregnskap hvert \u00e5r. Dataene rapporteres til Klimapartneres \u00e5rsrapport.\n\nKristiansand kommune deltar ogs\u00e5 i nettverket Framtidens Byer. Gjennom et samarbeid mellom 13 st\u00f8rre norske byer arbeides det med \u00e5 tilrettelegge for en fremtidsrettet areal og transportplan, for energisparing og b\u00e6rekraftig avfallsreduksjon og -h\u00e5ndtering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2498edc8-78fb-4416-ab9b-4d4ff778782b"} +{"url": "http://cherry-blossom-world.blogspot.com/2011/05/today.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:07Z", "text": "## 14 May 2011\n\n\n\nlove sunny saturdays\n\nnice plans for tonight\n\na wonderful weekend so far\n\nwishing you all lovely sunny days\n\n \n#### 4 comments:\n\n1. \n \n Forever Love \u266514 May, 2011 12:50\n \n God helg til deg sk\u00f8nning\\! \n \n Klem T\n \n2. \n \n Line14 May, 2011 13:05\n \n En herlig f\u00f8lelse :o) \n \n Nydelig uro i forrige innlegg\\! \n \n \n God helg til deg\\! \n \n \n Klem\n \n3. \n \n a butterfly14 May, 2011 14:47\n \n s\u00e5 herlig, \n kooos deg masse vennen : ) \n \n jeg har akkurat begynt p\u00e5 \n nytt strikkeprosjekt. \n tror muligens jeg har tatt meg skikkelig \n vann over hodet for oppskriften er nemlig \n p\u00e5 engelsk...krysser fingrene for at t\u00e5lmodigheten holder\\! er som regel den det skorter p\u00e5 hos meg n\u00e5r det gjelder h\u00e5ndarbeid...fnis... \n ja jeg kan tenke meg at teppet ditt sluker garn, s\u00e5nne prosjekter pleier \u00e5 bli ganske dyre etterhvert som det vokser..har noen slike bak meg jeg ogs\u00e5 : ) MEN jeg er sikker p\u00e5 at det blir knallfint \u2665 er det ikke herlig \u00e5 strikke\\!? synes det er en s\u00e5 herlig aktivitet : ) \n \n \u00f8msker deg en helg fylt med \n masse solskinn og glede, \n klemmer\n \n4. \n \n Martha14 May, 2011 15:22\n \n Kos deg med planene for i kveld..jeg er i lykkerus etter \u00e5 hatt en deilig shoppingrunde:) \n Klem:)\n \nThank you for taking the time to leave a comment\\! \nYou make me smiiile\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69ad84d7-a991-4e44-a8a0-ad5033e11934"} +{"url": "https://apningstider.com/spots/shell-bjerkvik-nordmoveien-67765cd6e6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:15Z", "text": "#### ** Kommentarer (7)\n\n\nThis webstie makes things hella easy.\n\n##### Sticky 03. feb 2017 kl. 12:35\n\nBS low - ratnioality high\\! Really good answer\\!\n\nI&7812\\#;m really inspired together with your writing skills and also with the layout on your blog. Is this a paid subject or did you modify it your self? Either way keep up the excellent quality writing, it is rare to look a great blog like this one today..\n\n##### kenneth jensen fossmo 28. des 2015 kl. 6:57\n\n##### Stengt? 13. mar 2015 kl. 12:23\n\nIngen svar p\u00e5 tlf, 76 94 10 37, og for meg HASTER det \u00e5 f\u00e5 svar\\! \nP\u00e5 76 95 29 90 f\u00e5r jeg beskjed om at abb har sl\u00e5tt av tlf????\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2d6f202-40d2-4099-bf61-d99cd9d00bd1"} +{"url": "https://akersposten.no/nyheter/utsetter-frist-for-a-fa-flere-forslag/19.2408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:33Z", "text": " \n ## KOMMENTAR: Fredrik Eckhoff, Akersposten\n\n - \n \n ## Nye Bogstad Camping:\n \n ## \u2013 Vi vil forskj\u00f8nne og skape noe vi kan v\u00e6re stolte av\n\n**OSLO:** \u00abVi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 inn flere forslag,\u00bb er meldingen fra byr\u00e5dsavdeling for eldre, helse og arbeid. Derfor utsettes fristen for forslag til Oslo kommunes seniorpriser med \u00e9n uke, til 29. juni.\n\n### \u2013 Massevis av flotte mennesker\n\nEldrebyr\u00e5d Tone Tellevik Dahl (AP) oppfordrer alle enkeltpersoner, organisasjoner, institusjoner og ansatte innen eldreomsorgen om \u00e5 foresl\u00e5 kandidater til Oslo kommunes seniorpriser for 2018. Prisene deles ut i R\u00e5dhuset den 5. oktober, og frist for \u00e5 sende inn forslag p\u00e5 kandidater er alts\u00e5 fredag 29. juni.\n\n**\u2013 Folk som brenner for eldreomsorgen m\u00e5 jo n\u00e5 bare melde inn kandidater fra v\u00e5re mangfoldige tjenester. Det er massevis av flotte mennesker og tiltak som fortjener \u00e5 bli sett og foresl\u00e5tt til seniorprisene, mener byr\u00e5den. \n** \n\u2013 Dessuten er det ekstra artig at slike priser kan deles ut n\u00e5 n\u00e5r vi tar et kjempel\u00f8ft bort fra en gammeldags institusjons- og stoppeklokkebasert eldreomsorg og over til en aktiv alderdom. Ikke minst der eldre f\u00e5r v\u00e6re sjef i eget liv\\!\n\n\u2013 I l\u00f8pet av 2019 har vi m\u00e5l om \u00e5 ha \u00f8kt med 500 flere medarbeidere i hjemmetjenesten, og vi legger til rette for at flest mulig stillinger kan v\u00e6re hele og faste. Frem mot 2021 bruker vi ogs\u00e5 ti milliarder kroner p\u00e5 \u00e5 bygge flere omsorgsboliger og oppgradere sykehjem i Oslo. Det gj\u00f8r vi selvf\u00f8lgelig etter Oslomodellen, som sikrer anstendige arbeidsvilk\u00e5r og et mer seri\u00f8st arbeidsliv i hovedstaden, sier byr\u00e5den.\n\n\u2013 S\u00e5 f\u00e5r Oslo hele 50 000 flere eldre frem mot 2040, like mange som det bor p\u00e5 Nordstrand. Da trenger vi en best mulig eldreomsorg med mange dyktige mennesker. Disse fortjener \u00e5 bli sett og gjort stas p\u00e5, og da er seniorprisene et viktig tiltak, sier Tellevik Dahl.\n\nByr\u00e5den opplyser at seniorprisene skal stimulere til nytenkning og l\u00f8fte frem gode tiltak og det beste fra eldreomsorgen.\n\n### Her er prisene:\n\nF\u00f8lgende priser deles ut:\n\n1\\. Beste aldersvennlige tiltak som fremmer aktivitet hos eldre mennesker\n\n2\\. \u00ab\u00c5rets medarbeider\u00bb i eldreomsorgen i Oslo\n\nDen f\u00f8rste prisen best\u00e5r av et diplom og et bel\u00f8p p\u00e5 50 000 kroner. Prisen g\u00e5r til tjenesten/virksomheten/bedriften som st\u00e5r for tiltaket. Prisen kan ikke g\u00e5 til en enkeltperson. Prisen til \u00ab\u00e5rets medarbeider\u00bb best\u00e5r av et bilde spesielt designet til form\u00e5let.\n\nI fjor vant tiltaket \u00abDette er mitt liv\u00bb, ved Kirkens Bymisjon. \u00c5rets medarbeider ble Runa Bosnes Engen, kulturleder p\u00e5 Lambertseter alders- og sykehjem.\n\nForslag med begrunnelse sendes til: firstname.lastname@example.org, eller \nOslo kommune, Helseetaten Postboks 4716 0506 OSLO\n\n## Stella (14) valgte en litt annerledes arbeidsuke\n\nDette nettstedet bruker cookies/\"informasjonskapsler\" for \u00e5 forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n\nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\nNoe gikk galt\\! Vennligst fors\u00f8k p\u00e5 nytt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba78901-e519-4057-aed1-1107dfe9e0fb"} +{"url": "https://www.hotelercoli.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:39Z", "text": "## Bestillinger\n\n# Hotel Ercoli\n\nHotel Ercoli med gratis Wi-Fi, og tilbyr innkvartering med kj\u00e6ledyrvennlig profil i Roma. Hvert rom er utstyrt med en flatskjerm-TV. Alle rommene har eget bad. Ekstra inkluderer gratis toalettartikler og h\u00e5rf\u00f8ner. Du vil finne en 24-timers resepsjonen p\u00e5 eiendommen. Via Veneto ligger 800 meter fra Hotel Ercoli, mens Piazza Barberini ligger 900 meter unna. Ciampino flyplass ligger 15 km fra eiendommen.\n\n## Beliggenhet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5819e220-e5d4-48b3-b498-d1def590b0c6"} +{"url": "https://naturvernforbundet.no/fiske-og-oppdrett/folg-tromso-oppdrett-i-lukkede-anlegg-article38629-2755.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:52:25Z", "text": "\nOppdrettslaks. Foto: sugar0607/Istockphoto.\n\nNaturvernforbundet med krav til fiskeriminister Harald Nesvik\n\n# F\u00f8lg Troms\u00f8 - oppdrett i lukkede anlegg\n\nPublisert 27.11.2018 av Tor Bjarne Christensen\n\n## I forrige uke vedtok Troms\u00f8 at all ny oppdrett skal v\u00e6re i lukkede anlegg. I dag ber Naturvernforbundet Regjeringen om \u00e5 f\u00f8lge Troms\u00f8s eksempel.\n\nP\u00e5 et m\u00f8te i dag med fiskeriminister Harald Nesvik vil Naturvernforbundet legge fram fem krav til en b\u00e6rekraftig oppdrettsn\u00e6ring. \n\n\u2013 Dagens oppdrettsn\u00e6ring er ikke b\u00e6rekraftig, og videre vekst er ikke forsvarlig med dagens \u00f8kologiske fotavtrykk, sier Silje Ask Lundberg, leder i Naturvernforbundet.\n\nHun mener regjeringen m\u00e5 se til Troms\u00f8, hvor kommunestyret i forrige uke vedtok at det kun skal gis nye tillatelser til lukkede anlegg.\n\nDumping av giftige lusemidler, lakselus, r\u00f8mminger, lekkasje av medisinf\u00f4r, spredning av mikroplast fra f\u00f4ringsr\u00f8r er noen eksempler p\u00e5 den massive p\u00e5virkningen oppdrett har p\u00e5 havets \u00f8kosystemer. \u00a0\n\n**Her er Naturvernforbundets 5 krav for en mer b\u00e6rekraftig oppdrettsn\u00e6ring:**\n\n\u25aa Nye tillatelser til oppdrett kan kun gis for lukkede anlegg.\n\n\u25aa Regjeringen m\u00e5 innf\u00f8re et p\u00e5bud om at 25 prosent av oppdrettsproduksjon foreg\u00e5r i lukkede anlegg innen 2022. P\u00e5 lengre sikt m\u00e5 all oppdrett i sj\u00f8 foreg\u00e5 i lukkede anlegg. \n\n\u25aa Lusemidler og andre kjemikalier, inkludert kitinhemmende lusemidler (teflubenzuron og diflubenzuron) som har skadelig effekt p\u00e5 andre marine organismer m\u00e5 forbys i \u00e5pne anlegg, og fiskeridirektoratet m\u00e5 gis sanksjonsmulighet overfor selskaper som bryter loven. T\u00f8mming av behandlingsvann med gift/legemidler m\u00e5 forbys i n\u00e6rhet av gyteomr\u00e5der og m\u00e5 h\u00e5ndteres etter f\u00f8re-var-prinsippet i naturmangfoldloven. \n\n\u25aa All oppdrettsfisk som er i \u00e5pne anlegg m\u00e5 dobbeltmerkes merkes innen 2020\n\n\u25aa Trafikklyssystemets grenseverdier m\u00e5 senkes for d\u00f8delighet grunnet lakselus slik at gul status er forenelig med kvalitetsnormen for villaks, og det m\u00e5 innf\u00f8re flere milj\u00f8indikatorer. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5be405d1-918e-4861-8a73-20be01c616f1"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g44160-d274378-Reviews-Lake_Taneycomo-Branson_Missouri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:08:57Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\narlin f\n\n**Cary, North Carolina**\n\nAnmeldt 25. juli 2014 \n\nKajakkpadling i Lake Taneycomo\n\nMin hustru og jeg tok en kajakk tur ned Lake Taneycomo. Vi tok turen gjennom kajakk Branson. Du kan velge \u00e5 padle p\u00e5 Table Rock Lake og leie kajakker per time (som blir kjedelige etter en stund) eller velg Lake Taneycomo reisen. Vi ble droppet...av ved foten av Table Rock Lake dam og med kajakk de \u00e5tte mil tur til Branson Landing hvor vi ble hentet og brakt tilbake til der vi parkerte bilen v\u00e5r. Hvis du liker \u00e5 padle, vil jeg anbefale denne turen over Table Rock Lake siden det er en konstant sceneskifte og dette gj\u00f8r turen mer interessant. Pass p\u00e5: vannet er sv\u00e6rt kaldt, s\u00e5 du sannsynligvis ikke noen humper. Det eneste negative kommentar jeg har er at utstyret kunne v\u00e6rt i bedre stand (min kone og jeg har v\u00e5re egne kajakker hjem) men er tilstrekkelig. Og ikke glem mobiltelefonen, fordi du vil trenge den til \u00e5 ringe kontoret for \u00e5 hente deg (har en vanntett veske for \u00e5 holde telefonen og biln\u00f8klene i).Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 16. mars 2014 \n\nB\u00e5ttur p\u00e5 Lake Taneycomo\n\nBroren min og jeg hadde en hyggelig tid b\u00e5tliv og fiske p\u00e5 Lake Taneycomo. Vannet var nesten Placid som vi sakte cruiset langs i pontongen b\u00e5t. Den Ender iblant quacking p\u00e5 avstand som vi drev sammen i det rolige vannet yrer av \u00f8rret og andre...arter. Vannet s\u00e5 nesten frisk og kald nok \u00e5 slappe av et vann melon eller din favoritt 6 pack. Fisken var biter og morgensolen Reflektert av s\u00f8lv vann finish. Alle behov for \u00e5 oppleve roen Naturen p\u00e5 sitt beste. Det er bedre p\u00e5 Lake Taneycomo. Alle invitert til f\u00f8lelsen av av en elv men vet det er en innsj\u00f8 som alltid beveger seg sakte.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2014\n\nAnmeldt 8. mars 2014 \n\nEn nydelig spasertur\n\nDette er et fint omr\u00e5de for \u00e5 nyte det er rett ved siden av Branson Landing. Vi pr\u00f8vde \u00e5 ta en cruise men de var utsolgt. Det finnes massevis av fisk og vi s\u00e5 en slange p\u00e5 vann som var interessant. Du kan se fiskeb\u00e5ter...eller st\u00f8rre cruiseskip g\u00e5r forbi. Det er aldri et kjedelig \u00f8yeblikk\\!Mer\n\n\n\nGod utsikt over innsj\u00f8en via Branson Landing.\n\nFordeler: fin utsikt over \"balds\" ved sj\u00f8en, st\u00f8rste innsj\u00f8 som er fylt av \u00f8rret hevet p\u00e5 fisk klekkeri-; lange og svingete lake som ser mer ut som om en elv. (men lokalbefolkningen sier at det er omkranset av 2 dammer som klassifiserer det som en...innsj\u00f8. Ulemper: ingen.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\nEdith T\n\n**Madison, Wisconsin**\n\n7827\n\nAnmeldt 10. november 2013 \n\nCruise p\u00e5 sj\u00f8en\n\nVi tok ettermiddagscruise som var hyggelig og avslappende. Schulze-Gehrike forteller morsomme historier underveis. hoppet vi kj\u00f8per lunsj fordi vi f\u00f8lte at det var overpriset. Jeg ville ikke ta cruise igjen, er nok en gang. Hvis det er kult, anbefaler jeg sitter som er inne. Du...kan fortsatt se alt som du cruise langs. Den paddlewheel b\u00e5t er en kopi og kj\u00f8rer ikke p\u00e5 damp.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\n\n\nJeanettePaola\n\n**Sheridan, Wyoming**\n\nAnmeldt 10. oktober 2013 \n\nPaddlewheel cruise fra Landing\n\nVi tok lunsj cruise ned den hvite elven/Lake Taneycomo. Kaptein fortelles severdighetene langs den smale lake. Vi betalte for lunsj og det var et valg mellom kylling anbud og burgere. Maten var god. Brus, varm drikke, alkoholholdige og vann er tilgjengelig, samt snacks for de...som ikke \u00f8nsker \u00e5 bestille m\u00e5ltidet. Veldig avslappende 2 turen.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\nAnmeldt 4. september 2013 \n\nTur til Branson\n\nVi elsker \u00e5 fiske p\u00e5 denne innsj\u00f8en. Dette var v\u00e5r andre tur til Branson og hver gang vi ta maks grense. Tre \u00e5r siden det var 5 fisk pr. person, dessverre i 2013 grensen var 4 Rainbow \u00f8rret og hvis du var heldig for \u00e5...fange opp eventuelle brownie points's, de m\u00e5tte v\u00e6re 20\" eller du m\u00e5tte sette dem tilbake\\!\\!\\! Jeg fikk 4 Rainbow's\\!\\!\\! S\u00e5 spente\\!\\!\\! I 2010, jeg fikk 0\\!\\!\\! Null \\! Var ikke det kjempeg\u00f8y..lol ... lol.. Min Baker familie ogs\u00e5 kom gennom ... vi fikk v\u00e5r grense alle 3 dagene vi gikk ut \u00e5 fiske. Min mann tok en \"sucker\" fisk? 1? Var ikke spiselig men ganske stor, nev\u00f8en fanget sin f\u00f8rste Rainbow \u00f8rret og resten av oss, \u00f8rret \\! Til slutt, vi fanget 81 fisk, en god fiskegrilling p\u00e5 09/13/13 her hjemme. Godt fiske peeps\\!\\!\\!\\! Vi lanserte ut av Coopers Creek Marina og hadde en fantastisk tid. Fritz, eieren var s\u00e5 hyggelig. Hvis min mann er ikke innstilt p\u00e5 \u00e5 bo p\u00e5 Hilton i byen, vi s\u00e5 ville ha bodd p\u00e5 Coopers Creek hytter. Flott, flott marina.Mer\n\n\n\nChelsea K\n\nAnmeldt 17. juli 2013 \n\nFantastisk\n\nVi elsker dette vakre lake. Det er veldig stille og familieorientert. Vi har alltid en fantastisk tid. Det er ikke mye trafikk p\u00e5 dette lake s\u00e5 det er fint.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eee607c-cbb0-4a09-b620-d60a91aa1c3b"} +{"url": "http://starmedia.no/tag/marte-magnusdotter-solem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:58Z", "text": "*Fra balkongen* tar deg med gjennom 12 m\u00e5neder i livet til Ole Gi\u00e6ver og familien hans i Brochmannsgate 12A, Oslo, Norge, Europa, Jorda, Universet. Du f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 hverdagsliv og h\u00f8ytider, usensurerte tankesprang, minner, fantasier og undring over livets store og sm\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Tida g\u00e5r s\u00e5 alt for fort. Men hva hvis du tar en liten pause fra hverdagslivet, setter deg ned et sted med utsikt til verden og sp\u00f8r deg selv: N\u00e5r sluttet jeg \u00e5 dr\u00f8mme om hvem jeg skulle bli og bare ble den jeg er?\n\nMed: **Marte Magnusdotter Solem, Ole Gi\u00e6ver** | Regi: Ole Gi\u00e6ver\n\n\n\n### Sommerhuset (2008)\n\nS\u00f8strene Renate og Hedda takler morens bortgang p\u00e5 sv\u00e6rt ulikt vis.\u00a0Renate har enn\u00e5 ikke tillatt seg \u00e5 s\u00f8rge, og for \u00e5 holde f\u00f8lelsene p\u00e5 avstand unng\u00e5r hun \u00e5 snakke om moren \u2013 selv med sin egen lilles\u00f8ster. N\u00e5r Renate forst\u00e5r at hennes behov for \u00e5 v\u00e6re us\u00e5rbar er i ferd med \u00e5 \u00f8delegge forholdet til s\u00f8steren, bestemmer hun at de skal reise til sommerhuset i Nord-Norge \u2013 dit moren pleide \u00e5 ta dem med som barn. Det som skulle bli en hyggelig s\u00f8skentur, blir en vond og vanskelig reise.\n\nMed: **Fredrik Longva, Karoline \u00d8yan, Kim S\u00f8rensen, Maria Bock, Marte Magnusdotter Solem** | Regi: Ole Gi\u00e6ver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ff395fd-1024-49ef-a26e-41fefd4da62a"} +{"url": "https://azure.microsoft.com/nb-no/services/batch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:29Z", "text": " - Oppdateringer\n## F\u00e5 kraften fra satsvis databehandling n\u00e5r du trenger den\n\nBatch-behandling begynte med gammeldagse datamaskiner og hullkort. I dag spiller det fortsatt en viktig rolle n\u00e5r det gjelder forretninger, ingeni\u00f8rarbeid, forskning og andre omr\u00e5der som krever kj\u00f8ring av mange automatiserte oppgaver \u2013 behandling av fakturaer og l\u00f8nninger, beregning av portef\u00f8ljerisiko, design av nye produkter, gjengivelse av animasjonsfilmer, testing av programvare, leting etter energikilder, v\u00e6rmeldingstjenester og jakt p\u00e5 nye behandlinger av sykdommer. Tidligere var det f\u00e5 som hadde tilgang til den databehandlingskraften som trengs i slike scenarier. Med Azure Batch er denne kraften tilgjengelig for deg n\u00e5r du trenger den, uten at du m\u00e5 gj\u00f8re store investeringer.\n\n\n\n## Velg operativsystem og verkt\u00f8y\n\nVelg operativsystemet og utviklingsverkt\u00f8yene du trenger for \u00e5 kj\u00f8re de store jobbene dine p\u00e5 Batch. Batch gir en enhetlig administrasjonsmulighet og jobbplanlegging enten du velger Windows Server- eller Linux-databehandlingsnoder, samtidig som du kan utnytte de unike funksjonene i hvert milj\u00f8. Med Windows kan du bruke den eksisterende Windows-koden, inkludert Microsoft .NET, til \u00e5 kj\u00f8re omfattende databehandlingsjobber i Azure. Med Linux kan du velge blant popul\u00e6re distribusjoner, deriblant CentOS, Ubuntu og SUSE Linux Enterprise Server, n\u00e5r du skal kj\u00f8re databehandlingsjobbene dine, eller bruke Docker-beholdere til \u00e5 l\u00f8fte og flytte programmene dine. Batch gir deg SDK-er og st\u00f8tter en rekke utviklingsverkt\u00f8y, inkludert Python og Java.\n\n## Gi klyngeprogrammene dine skyfunksjonalitet\n\nBatch kj\u00f8rer programmene du bruker p\u00e5 arbeidsstasjoner og i klynger. Det er enkelt \u00e5 skyaktivere kj\u00f8rbare filer og skript for utskalering. Batch fungerer som en k\u00f8 som mottar arbeidet du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8re, og som kj\u00f8rer programmene dine. Beskriv dataene som m\u00e5 flyttes til skyen for behandling, hvordan dataene skal distribueres, hvilke parametere som skal brukes for hver oppgave, samt kommandoen som skal starte prosessen. Tenk p\u00e5 dette som et samleb\u00e5nd med flere programmer. Med Batch kan du dele data mellom trinn og administrere kj\u00f8ringen som en helhet.\n\n\n\n## Forestill deg kj\u00f8ring oppskalert 100 ganger\n\nDu bruker en arbeidsstasjon, kanskje en liten klynge eller venter i k\u00f8 p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8re jobbene dine. Hva om du hadde tilgang til 16 kjerner, eller til og med 100\u00a0000 kjerner n\u00e5r du trengte dem, og bare m\u00e5tte betale for det du brukte? Med Batch er dette mulig. Unng\u00e5 ventetider som kan hemme fantasien. Hva kan du gj\u00f8re p\u00e5 Azure som du ikke kan gj\u00f8re i dag?\n\n## Fortell oss hva som skal utf\u00f8res\n\nI kjernen av Batch er en jobbplanleggingsmotor som kan skaleres kraftig ut og er tilgjengelig som en administrert tjeneste. Bruk planleggingsverkt\u00f8yet v\u00e5rt i programmet ditt til \u00e5 fordele arbeid. Batch kan ogs\u00e5 fungere med planleggingsverkt\u00f8y for klyngejobber eller bak kulissene til en SaaS-tjeneste. Du trenger ikke skrive en egen arbeidsk\u00f8, fordele arbeidet eller overv\u00e5ke arbeidet. Batch leverer dette som en tjeneste.\n\n\n## Batch h\u00e5ndterer skaleringen for deg\n\nN\u00e5r du er klar til \u00e5 kj\u00f8re en jobb, starter Batch et utvalg med virtuelle maskiner for deg og installerer programmer og organiserer data, kj\u00f8rer jobber med alle oppgavene du har, identifiserer feil og plasserer arbeid i k\u00f8 p\u00e5 nytt samt skalerer ned utvalget etter hvert som arbeidet fullf\u00f8res. Du kontrollerer skaleringen for \u00e5 overholde tidsfrister, administrere kostnader og kj\u00f8re i riktig skala for ditt program.\n\n## Lever l\u00f8sninger som en tjeneste\n\nBatch behandler jobber p\u00e5 foresp\u00f8rsel, ikke etter en forh\u00e5ndsdefinert tidsplan. Dermed kan kundene kj\u00f8re jobbene i skyen n\u00e5r de trenger det. Du kan styre hvem som har tilgang til Batch, og hvor mange ressurser de kan bruke. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8rge for at diverse krav, som for eksempel kryptering, overholdes. Med omfattende overv\u00e5king f\u00e5r du vite hva som skjer, og kan identifisere problemer. Detaljert rapportering hjelper deg med \u00e5 spore bruk.\n## Gjengi animasjoner raskt\n\nKj\u00f8r gjengivelsesjobbene i skyen ved hjelp av Batch. Unng\u00e5 den kompliserte administrasjonen av ressurser, og fullf\u00f8r jobbene p\u00e5 kortere tid. Ta en kikk p\u00e5 eksemplene som lar deg bruke Batch sammen med Blender, en gratis \u00e5pen kildekode-basert 3D-animasjonspakke som st\u00f8tter hele 3D-datasamleb\u00e5ndet: modellering, tilrettelegging, animering, simulering og bevegelsessporing, og spillkonstruksjon. Enten du er en enkeltperson eller et studio kan du bruke Batch til fotorealistisk gjengivelse, rask tilretteleggelse, fantastiske simuleringer og spillkonstruksjon. Batch har ressursene du trenger for \u00e5 kunne gjengi animasjon i en realistisk tidsramme for \u00e5 rekke tidsfrister for prosjekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83729aa0-f3a3-4d57-921e-e33a658e89b9"} +{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2009/11/08/stopp-datalagringsdirektivet-ved-a-signere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:04Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Stopp Datalagringsdirektivet ved \u00e5\u00a0signere\n\nJeg har tidligere blogget om den tverrpolitiske organisasjonen Stopp Datalagringsdirektivet. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte deres arbeid, kan du legge igjen navnet ditt p\u00e5 nettstedet.\n\nHer finner du Dyadebloggens innlegg om datalagringsdirektivet, ytringsfrihet og personvern.\n\nDet ser ut som H\u00f8yre kommer p\u00e5 vippen i denne saken og er truganes til \u00e5 stemme til st\u00f8tte for Ap, mot de to andre regjeringspartiene. Dette til tross for at mange innenfor H\u00f8yre hever stemmen mot direktivet.\n\n> ### Partienes standpunkt til direktivet\n> \n> - SV: Mot\n> - AP: For.\n> - SP: Mot.\n> - Venstre: Mot.\n> - Krf: Ikke avgjort.\n> - H\u00f8yre: Ikke avgjort.\n> - Frp: Mot.\n\nKilde: Aftenposten.\n\nAvisen har ogs\u00e5 fakta om direktivet:\n\n> - Vedtatt i 2006.\n> - Alle tele- og nettleverand\u00f8rer m\u00e5 lagre trafikkdata i minimum seks m\u00e5neder og maksimum to \u00e5r. Det er kun tillatt \u00e5 lagre informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 identifisere avsender og mottager, samt data for lokalisering av mobile enheter. Innholdet i kommunikasjonen er forbudt \u00e5 lagre. Informasjonen skal v\u00e6re tilgjengelig for politi og etterforskning i seks til 24 m\u00e5neder, men politiet m\u00e5 ha gode grunner for \u00e5 f\u00e5 innsyn.\n> - Direktivet har v\u00e6rt omdiskutert i EU, men beslutningsprosessen ble fremskyndet etter terrorangrepene i Madrid og London. Hovedm\u00e5let med direktivet er \u00e5 kunne bekjempe organisert kriminalitet, terrorisme og alvorlig kriminelle handlinger.\n> - Norge var pliktet til \u00e5 ta stilling til direktivet i januar 2009, men saken er ikke avgjort og har inntil nylig i liten grad blitt diskutert politisk.\n> - Her kan du lese hvordan justis- og politidepartementet vurderer direktivet. EU har ogs\u00e5 informasjon.\n> Kilder: EU, Teknologir\u00e5det.\n### *Relatert*\n\n8\\. november, 2009 Christophermedierdatalagring, datalagringsdirektivet, e\u00f8s, eu, fildeling, overv\u00e5kning, overv\u00e5kningssamfunnet, personvern, ytringsfrihet\n\n## 5 kommentarer om \"Stopp Datalagringsdirektivet ved \u00e5\u00a0signere\"\n\n1. **Eldbj\u00f8rg Haug**\n \n 9\\. november, 2009, 10:04\n \n I dag er det 20 \u00e5r siden Berlin-muren falt. Datalagringsdirektivet virker som det er inspirert fra det gamle DDR og Stasi. En slik kartlegging av alle v\u00e5re bevegelser gj\u00f8r oss alle til potensielle kriminelle, overgripere og terrorister. \n Jeg er forbauset over at flere i H\u00f8yre vil v\u00e6re med p\u00e5 redde skinnet til Ap i denne saken. Innenrikspolitisk t\u00f8r det v\u00e6re et poeng \u00e5 komme p\u00e5 parti med de andre politiske partiene p\u00e5 ikke-sosialistisk side og samtidig tilf\u00f8re storebror i regjeringen et nederlag. Det kan gi perspektiver om en annen allianse ved stortingsvalget om fire \u00e5r. \n I forhold til EU er det et poeng at et norsk veto har potensiale til \u00e5 gi oss innflytelse i EU, noe som EU-tilhengerne ellers etterlyser med hensyn til E\u00d8S-avtalen. Det er stor motstand innen EU mot dette Stasi-direktivet.\n\n2. **P-Mann**\n \n 9\\. november, 2009, 17:19\n \n Sp\u00f8rsm\u00e5let man m\u00e5 stille seg i dagens stadig mer ekstreme verden, er hvem man er mest redd: bin Laden eller Gahr St\u00f8re.\n \n Svaret er ikke \u00e5penbart.\n\n3. **P-Mann**\n \n 10\\. november, 2009, 14:37\n \n Og s\u00e5 kommer det frem at norske penger, hilsen G-St\u00f8re, har g\u00e5tt til taliban-skoler i Swat-dalen, til tross for at mannen for ett \u00e5r siden forsikret om at dette ikke var tilfelle \u2013 man fremmer da dialog, m\u00e5 vite\u2026\n\n4. **Per**\n \n5. **P-Mann**\n \n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "229d4f42-3abe-4a12-8aa5-42bc3028db25"} +{"url": "http://tipsfotball.com/artikler/engelsk-fotball/salah-forlenger-med-liverpool", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:45Z", "text": "# Salah forlenger med Liverpool\n - VM-profilen: Mohamed Salah\n 11/06/2018\n\n**Liverpools stjernespiller, Mohamed Salah, har forlenget kontrakten med Merseyside-klubben.**\n\nEgypteren har skrevet under p\u00e5 en avtale for de neste fem \u00e5rene, og dermed kan Liverpool-fansen juble over en glimrende start p\u00e5 uken. Etter overgangen fra AS Roma for cirka ett \u00e5r siden, har Mohamed Salah tatt engelsk fotball med storm; 44 m\u00e5l p\u00e5 52 kamper noterte han seg for i debutsesongen med de r\u00f8de, og n\u00e5 har kanonsesongen hans blitt bel\u00f8nnet med en ny og forbedret kontrakt. \n \nIf\u00f8lge lokalavisen Liverpool Echo har ikke st\u00f8rrelsen p\u00e5 Salahs nye l\u00f8nn blitt avsl\u00f8rt, men han blir garantert en av klubbens best betalte spillere, sammen med Virgil van Dijk og Roberto Firmino. Det som imidlertid er sikkert, er at den nye kontrakten hans *ikke* inneholder noen utkj\u00f8psklausul. Dermed kan supportere som var redde for \u00e5 miste ham til en europeisk storklubb denne sommeren trolig puste lettet ut, og Liverpool-manager J\u00fcrgen Klopp er str\u00e5lende forn\u00f8yd med kontraktforlengelsen. \n \n\\- Jeg synes denne nyheten b\u00f8r bli betraktet for hva den er; en bel\u00f8nning for en person som har prestert og bidratt enormt for denne klubben i forrige sesong. Det demonstrerer ogs\u00e5 tydelig troen hans p\u00e5 Liverpool og v\u00e5r tro p\u00e5 ham. Vi \u00f8nsker at verdensklasse-spillere skal se at de har Anfield som et hjem der de kan virkeliggj\u00f8re alle sine dr\u00f8mmer og ambisjoner \u2013 vi jobber hardt for \u00e5 oppn\u00e5 dette, understreker tyskeren overfor klubbens hjemmesider. \n\n \nAxel With Gogstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f3b802e-07ff-41e9-b1c4-0b6f0a0e4108"} +{"url": "https://forfatteren.no/2012/07/23/fotballaget-froskene-1-den-nye-gutten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:49Z", "text": "\n\n# Bj\u00f8rn Ingvaldsen\n\n# Fotballaget Froskene \u2013 f\u00e5 med deg hele\u00a0serien\\!\n\nPublisert den 23. juli 2012 av bingvald\n\n\u00a0\nDet skal v\u00e6re gatecup i den lille drabantbyen. Alle kan melde seg p\u00e5, men laget m\u00e5 ha sju spillere og en reserve.\u00a0Les om alle b\u00f8kene om Fotballaget froskene, som m\u00e5 takle alt fra b\u00f8llejenter til sin f\u00f8rste treningskamp mot Skogveien Rovers.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6c156a0-0862-49e7-92e4-6e0e0a9bd152"} +{"url": "https://biologi.tekna.no/lekkasjer-i-drikkevannsforsyningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:07Z", "text": "# Lekkasjer i drikkevannsforsyningen\n\nSkrevet den 25. november 2015 kl. 15:00.\n\nSkrevet av Tove Rodahl\n\nVannforeningen holdt fagtreff med temaet Reduksjon av lekkasjer i drikkevannsforsyningen mandag 7.desember.\n\nP\u00e5 tross av \u00f8kt innsats for \u00e5 redusere lekkasjer fra drikkevannsnettet, er lekkasje-prosenten fortsatt alt for h\u00f8y. En lekkasjeprosent p\u00e5 40-50% er vanlig i norske kommuner. Dette er en ressurs p\u00e5 avveie. Fagtreffet belyste nye metoder som kanskje b\u00f8r tas i bruk.\n\nOpptak av fagtreffet finner du i to deler nedenfor:\n\nM\u00f8teleder: Tone H\u00f8ys\u00e6ter\n\n### Program:\n\n**Mikrobiologiske risiki ved ledningsbrudd/trykkl\u00f8st nett. Bruk av lokale kokeanbefalinger** \nv/Annie Elisabeth Bj\u00f8rklund, Bergen vann KF\n\n**Reduksjon av trykk \u2013 reduksjon av lekkasjer** \nv/Endre Hoffeker/Shima Bagherian, Oppeg\u00e5rd kommune\n\n**Erfaringer med senkning av trykket om natten i Trondheim sentrum** \nv/Trond Ellefsen, Trondheim Bydrift\n\n**Pressure and flow management in relation to the improvement in the efficiency of water distributions nets** \nv/Izhar Bahir, Dorot Control Valves\n\n**Arbeidet mer lekkasjereduksjon i B\u00e6rum** \nv/Anders Mangset, B\u00e6rum kommune\n\n**Ny teknologi for \u00e5 oppdage lekkasjer i Oslo** \nv/Mads Aulie/John Arild Westby, Vann- og avl\u00f8psetaten, Oslo kommune\n\nSe opptak fra tidligere fagtreff i Vannforeningen, eller les om hva Tekna gj\u00f8r innen fagomr\u00e5det Milj\u00f8- og biovitenskap\n\n## 5 svar til \"Lekkasjer i drikkevannsforsyningen\"\n\n1. **Tekna StreamTeam** sier:\n \n 7\\. desember 2015, kl. 13:16\n \n Hei\\! Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l til foredragsholderne eller ang\u00e5ende streamingen kan du stille dem her.\n \n Hilsen Tekna StreamTeam\n \n2. **Per Helge Tomren** sier:\n \n 7\\. desember 2015, kl. 13:35\n \n Fint om lyden hadde vore betre\\!\n \n3. **Monica Gudim** sier:\n \n 7\\. desember 2015, kl. 13:38\n \n Hei, rakk ikke inn til Oslo i dag, men tenkte \u00e5 f\u00f8lge streamingen. Problemet er bare at lyden er fryktelig d\u00e5rlig.\n \n 1. **Tove** sier:\n \n 7\\. desember 2015, kl. 13:43\n \n Beklager. Vi bytter mikrofon og h\u00e5per dette g\u00e5r bra etter pause.\n \n4. **Tekna StreamTeam** sier:\n \n 7\\. desember 2015, kl. 14:20\n \n Vi beklager lydproblemer, vi jobber med saken.\n \n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 75 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1968869-50c9-4b92-a325-5402d1ea16e0"} +{"url": "https://www.scaleit.no/laboratorievekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:13Z", "text": "### Laboratorie og presisjonsvekter\n\nVi kan tilby en rekke avanserte presisjonsvekter, microvekter, analysevekter, t\u00f8rkevekter og laboratorievekter til spesialform\u00e5l, for industri og for laboratorie. Vi f\u00f8rer vekter fra Minebea Intec (Sartorius), Dini Argeo og Radwag. Radwag har\u00a0over en periode p\u00e5 30 \u00e5r utviklet seg til \u00e5 bli en av verdens ledende produsenter av laboratorievekter. Kontakt oss ogs\u00e5 for tilbud p\u00e5 Mass Comparators.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1d8018c-22a4-4d20-ba13-2acb440865c9"} +{"url": "https://www.tanum.no/_hun--han-katarina-von-bredow-9788205459717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:37Z", "text": "| Originaltittel: | Hon & han |\n| Oversatt av: | Brenna, Gry |\n| ISBN/EAN: | 9788205459717 |\n| Kategori: | Barneb\u00f8ker |\n| Alder: | 9 - 12 |\n\n \n##### Omtale Hun & han\n\n Andre, frittst\u00e5ende del i Katarina von Bredows fine og viktige trilogi - dette er b\u00f8ker som g\u00e5r rett inn i 12-13-\u00e5ringers hverdag, med gode og vonde f\u00f8lelser, venner og foreldre. En forfatter som tar leserne p\u00e5 alvor \n \nAlicia vil gjerne v\u00e6re flink. P\u00e5 skolen er hun popul\u00e6r, men hun er ikke med i gjengen til de mest popul\u00e6re. Hver dag p\u00e5 skolen anstrenger hun seg for \u00e5 gj\u00f8re de riktige tingene og si de riktige tingene - s\u00e5 mye at hun er helt ferdig n\u00e5r hun kommer hjem. \nP\u00e5 Facebook g\u00e5r det bedre. Det er lettere \u00e5 si kule, smarte ting n\u00e5r man f\u00e5r tenkt seg om p\u00e5 forh\u00e5nd. Dessuten har Alicia verdens fineste profilbilde. En dag f\u00e5r hun en venneforesp\u00f8rsel fra en som heter Lucas, som likner kjempemye p\u00e5 Harry i One Direction. Tenk om hun ble sammen med en s\u00e5nn gutt, da skulle nok Ida, dronningen i klassen, la henne f\u00e5 v\u00e6re med i gjengen sin. Og uten at Alicia helt vet hva som skjer, lyver hun om at hun og Lucas er sammen. \nHun & han er andre, frittst\u00e5ende del i Katarina von Bredows trilogi om livet p\u00e5 mellomtrinnet. Med stor innsikt skildrer hun tolv\u00e5ringers sosiale spill s\u00e5 man kjenner det langt inn i margen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f69f4c4-e960-43cc-a7f5-d2a7c3104247"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2019/01/07/sta-i-den-kjedelige-oppvasken-du-jeg-skal-gjore-noe-goy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:30Z", "text": "\n\n# \u00abSt\u00e5 i den kjedelige oppvasken du, JEG skal gj\u00f8re noe G\u00d8Y\\!\u00bb\n\n/ Hverdagsliv / Av Kjersti \n\nN\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb i helgene, \ner en av arbeidsoppgavene\u00a0 mine \u00e5 hjelpe til i oppvasken.\n\nMen n\u00e5r det er lite pasienter, \nen del reiser nemlig hjem p\u00e5 perm i helgen, \nbruker jeg tiden p\u00e5 andre ting, \nsom for eksempel \u00e5 bake.\n\nOg det var planen min p\u00e5 l\u00f8rdag. \nEn intrikat plan\\!\n\n**Jeg hadde nemlig surmelk som var g\u00e5tt ut p\u00e5 dato.** \n**Revet gulr\u00f8tter som burde blitt brukt,** \n**og en bit kremost som bare l\u00e5 i veien.**\n\n**Dette hadde jeg store planer om \u00e5 bruke,** \n**til en fusjon mellom surmelkskake og gulrotkake.**\n\nMen det er ikke alltid alt kommer helt riktig ut.\n\nVerbalt.\n\nJeg snakket nemlig med min kollega i oppvasken, \nog spurte:\n\n> #### \u00ab**Skal jeg hjelpe deg med oppvask eller g\u00e5r det gre**it?\u00bb\n\nJeg s\u00e5 jo at det gikk veldig greit, men jeg m\u00e5tte jo sp\u00f8rre.\n\n> #### \u00abNeida, det g\u00e5r helt greit, jeg trenger ikke hjelp jeg.\u00bb\n\nOg da ble jeg antagelig s\u00e5 glad. \nAt jeg utbr\u00f8t:\n\n> #### \u00ab\u00c5 s\u00e5 bra, for da kan jeg gj\u00f8re noe mye g\u00f8yere, \n> jeg skal bake kake\\!\u00bb\n\nMin kollega smilte str\u00e5lende og fortsatte med sitt.\n\nJeg gikk inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\nMen s\u00e5 h\u00f8rte jeg plutselig hva jeg hadde sagt.\n\n***\u00abS\u00e5 bra, s\u00e5 kan JEG gj\u00f8re noe MYE G\u00d8YERE\\!\u00bb***\n\n***\u00abBare st\u00e5 her med den KJEDELIGE oppvasken du\\!\u00bb***\n\nJeg m\u00e5tte le, \ndet var s\u00e5 UTROLIG frekt sagt\\! \nSamtidig s\u00e5 visste jeg at min kollega ikke var av typen som tok det ille opp, \nog vi lo sammen av mitt utbrudd, n\u00e5r jeg gikk tilbake og skammet meg.\n\n**Det ble kake, veldig god kake.** \n**Og en fin dag p\u00e5 jobb, med fin kollega.**\n\n\n\nP\u00e5skebilde.\n### 3 hendelser p\u00e5 \"\u00abSt\u00e5 i den kjedelige oppvasken du, JEG skal gj\u00f8re noe G\u00d8Y\\!\u00bb\"\n\n1. \n \n \n \n **Jan**\n \n 7\\. januar 2019 at 07:18\n \n Kjempeherlig med folk som takler ironi og humor p\u00e5 den m\u00e5ten,, dessverre ikke alle som gj\u00f8r det \ud83d\ude42\n \n 1. \n \n \n \n **Kjersti** \n \n 8\\. januar 2019 at 07:51\n \n Nei det kunne like gjerne g\u00e5tt skikkelig galt \ud83d\ude00\n \n Svar\n\n2. \n \n \n \n **frodith**\n \n 7\\. januar 2019 at 20:46\n \n He-he, ja man kan ikke alltid f\u00e5 ut alt HELT perfekt heller. Du spurte jo fint om du skulle hjelpe henne f\u00f8rst \ud83d\ude42 Og hun fikk vel smake kake s\u00e5\u2026 \ud83d\ude00 Klem\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1d63b3-7a6d-47d7-951e-d1b4a629a281"} +{"url": "https://www.glasspaper.no/kurs/?fid=1054&rcat=283&scat=1054", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:18Z", "text": "# TFS& ALM\n\nAlle v\u00e5re kurs innen Team Foundation Server og Application Lifecycle Management gjennomf\u00f8res p\u00e5 Visual Studio 2015. V\u00e5re ALM og TFS kurs leveres i samarbeid med Solidify som er markedets ledende leverand\u00f8r innen omr\u00e5det. Solidify ligger alltid i forkant av utviklingen og tilbyr kurs p\u00e5 \u00f8verste hylle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee6ad85-a6a8-4ba1-9f98-452c86e66659"} +{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/gudbrandsdal/privat/tips-og-rad/leie-leilighet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:41Z", "text": "# Leie leilighet\n\nDet er mange ting \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du skal leie en leilighet. Hva er egentlig det viktigste?\n\n\n\n## Hva er et depositum?\n\nEt depositum er en sum som betales til utleier ved inng\u00e5else av leiekontrakt. Dette er utleierens sikkerhet for at leiligheten bevares i god stand og at husleien blir betalt.\n\n\u00a0\n\n## Hvor stort kan et depositum v\u00e6re?\n\nDet er ganske vanlig med et depositum p\u00e5 tre ganger husleien, men utleier kan kreve opptil seks ganger husleien. Derfor b\u00f8r du stille krav til utleieren om at pengene blir satt p\u00e5 en egen depositumskonto.\n\n-----\n\n## Ikke mist ditt depositum\\!\n\nOm depositumet bare overf\u00f8res til eiers private konto risikerer du at pengene forsvinner - og det blir desto vanskeligere \u00e5 f\u00e5 pengene tilbake om dere blir uenige. I tillegg har du krav p\u00e5 rentene som oppbygges i perioden.\n\nDerfor skal depositum i f\u00f8lge husleielovens paragraf settes inn p\u00e5 en egen depositumskonto, der pengene st\u00e5r utilgjengelig for begge parter frem til oppgj\u00f8r.\u00a0\n\nSlik oppretter dere en depositumskonto\n\n\n\n### Sjekk \u00a7 5-3. om vedlikehold\n\n*Er ikke annet avtalt, plikter leieren \u00e5 vedlikeholde d\u00f8rl\u00e5ser, kraner, vannklosetter, elektriske kontakter og brytere, varmtvannsbeholdere og inventar og utstyr i husrommet som ikke er en del av den faste eiendommen.*\n\n*Leieren plikter ogs\u00e5 \u00e5 foreta n\u00f8dvendig funksjonskontroll, rengj\u00f8ring, batteriskift, testing og lignende av r\u00f8ykvarsler og brannslukkingsutstyr. \nM\u00e5 gjenstander som tilh\u00f8rer utleieren skiftes ut, p\u00e5hviler dette utleieren hvis annet ikke er avtalt.*\n\n## Sjekk dette i leiekontrakten\n\n - Er kontrakten tidsbestemt?\n - Hvor lang oppsigelsestid har du?\n - Hva kreves for \u00e5 f\u00e5 ditt depositum tilbake?\n - Hvem betaler om vaskemaskinen slutter \u00e5 virke?\n\nForbrukerr\u00e5dets leiekontrakt er et bra utgangspunkt for b\u00e5de leietaker og utleier. Dere kan eventuelt rette kontrakten til slik at den passer til akkurat deres forhold - men s\u00f8rg i s\u00e5 fall for at begge parter f\u00e5r en versjon av den rettede kontrakt.\n\nLast ned forbrukerr\u00e5dets leiekontrakt\n\n## Slik f\u00e5r du mest mulig tilbake av ditt depositum\n\n**Sjekk boligen for skader** \nF\u00f8r du flytter inn er det viktig at du tar en runde og sjekker for skader. Lever en liste med oversikt over feil og mangler til utleier eller g\u00e5 gjennom boligen sammen - da slipper du \u00e5 f\u00e5 skylden for gamle skader n\u00e5r du flytter ut. \n\n**F\u00e5 tilbake depositumet** \nEventuelle skader p\u00e5 boligen m\u00e5 dekkes av depositumet, dette gjelder ogs\u00e5 ved for d\u00e5rlig rengj\u00f8ring. Dersom du har overholdt leieavtalen skal depositumet betales tilbake s\u00e5 snart leietiden er slutt. \n\n**Hva hvis dere ikke blir enige?** \nDet er typisk at det kan oppst\u00e5 uenighet rundt overlevering og skader. Er pengene satt inn p\u00e5 en depositumskonto er du sikret at ting g\u00e5r riktig for seg. Da m\u00e5 du godkjenne at utleier skal f\u00e5 et bestemt bel\u00f8p f\u00f8r utleier faktisk f\u00e5r pengene. Du har 5 uker p\u00e5 \u00e5 klage til Forliksr\u00e5det eller Husleieutvalget ved uenighet. \n\nVi kan hjelpe deg med det meste p\u00e5 chat. Men som regel krever dette at vi vet hvem du er. Derfor hjelper vi deg best om du logger inn i nettbanken f\u00f8rst.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3504d97a-0820-4ea3-bf1b-097d75cc689a"} +{"url": "https://skolemagasinet.no/nkul/989-nkul-2018-hornmusikk-og-bibelske-lignelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:51Z", "text": "# NKUL 2018. Hornmusikk og bibelske lignelser\n\n Eldar Dybvik 21. juni 2018 \n\n\n\nSom innbarka musikkl\u00e6rer og korpsentusiast kommer h\u00f8ydepunktet p\u00e5 konferansen NKUL18 for meg s\u00e5 \u00e5 si ved f\u00f8rste trompetst\u00f8t. \u00c5pningen med studenter som setter stemningen med glitrende samspill, smittende spilleglede, humor, vibrerende virtuos teknikk og h\u00f8y instrumentf\u00f8ring gir l\u00f8fte om dager fylt av faglig p\u00e5fyll, overraskelser og inspirasjon. Gang p\u00e5 gang blir jeg fylt av takknemlighet over at det er klangfulle musikere og ikke matematikere som \u00e5pner konferanser. Hva skulle alternativet v\u00e6re? Sunniva Rose kanskje?\n\n### V\u00e5rens vakreste eventyr\n\nOffisielt betyr NKUL Nasjonal konferanse om bruk av IKT i utdanning og l\u00e6ring. Konferansen er for IT-kompetente og nysgjerrige skolefolk fra hele landet det Holmenkollstafetten er for l\u00f8pere; v\u00e5rens vakreste eventyr.\n\nMed en godt etablert programkomite og et velsmurt arrangementsapparat i ryggen, l\u00e5 alt til rette for \u00e5 fr\u00e5tse i Key note speakers, seminarer, utstillere, selgere, fagfolk, direktorater, ildsjeler og veteraner. 1400 deltakere, mer enn 50 utstillere og n\u00e6r 70 verksteder, sesjoner og seminarer gjorde det uoverkommelig \u00e5 rekke over alt. Man m\u00e5 velge. En egen NKUL-app hjelper med oversikten.\n\n### Hva f\u00e5r vi ut av konferanser?\n\nI likhet med andre konferanser, kan NKUL fort bli en frittst\u00e5ende happening, med p\u00e5f\u00f8lgende sovepute.\n\n\u2013 Vi har hatt det g\u00f8y og traff hyggelige folk. Vi ses igjen neste \u00e5r.\n\nMen innholdet kan ogs\u00e5 brukes som ledd i en systematisk utvikling av eget tankegods, og bidra til \u00e5 peke ut retning for framtidens skole. Det siste krever fokus, tid til fordypning, samtaler, refleksjon og deling p\u00e5 hjemmebane. I hvor stor grad skjer det?\n\n### Den nasjonale satsingen.\n\n\u00c5pningen av NKUL er omspunnet med mystikk og spenning. Kommer ministeren? Hva med friske penger? Skjer det noe i direktoratet? Er det store nyheter p\u00e5 gang p\u00e5 produktsiden eller i internasjonal forskning?\n\nI \u00e5r kom ingen minister, men en ung og frisk statssekret\u00e6r; Rikke H\u00f8istad Sj\u00f8berg. Hun slo fast at alle trenger digital kompetanse og d\u00f8mmekraft. Vi kan ikke begrense oss til \u00e5 bruke apper, men lage dem. Vi trenger \u00e5 styre roboter, ikke bare frykte dem, og vi trenger verkt\u00f8y for \u00e5 mestre livet. Hva er det?\n\nHun kom ogs\u00e5 med penger. Regjeringen satser n\u00e5 digitalt; p\u00e5 det H\u00f8istad Sj\u00f8berg kalte Den digitale skolesekken (senere rettet til den teknologiske skolesekken (RED)).\n\nDet ble positivt mottatt, selv om innholdet forel\u00f8pig er noe uklart. Benevnelsen skolesekk er bokstavelig talt fryktelig baktung. Er ikke hovedtanken med det digitale nettopp \u00e5 komme unna gamle skolemetaforer og tunge sekker? Som det heter i lignelsen i Lukasevangeliet: *Ingen fyller ny vin i gamle skinnsekker; ellers vil den nye vin sprenge sekkene, og den selv spilles og sekkene \u00f8delegges.*\n\nJeg ble ogs\u00e5 forundret over den noe gammelmodige tenkningen i innlegget til direkt\u00f8r i Utdanningsdirektoratet, Hege Nilssen. Hovedbudskapet, slik mange oppfattet det, var at digitalisering og ny teknologi gir oss mulighet til \u00e5 vurdere elevenes kompetanse p\u00e5 nye m\u00e5ter. Hun var ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 ha et empirisk kunnskapsgrunnlag for nasjonale beslutninger p\u00e5 omr\u00e5der som digitale skiller, l\u00e6rerkompetanse, forskjeller mellom kommuner og l\u00e6remidler.\n\n### En alternativ strategi\n\nEtter mange \u00e5r virker det som om direktoratet fremdeles henger igjen i en tanke om at teknologibruk og utvikling kan m\u00e5lstyres i en hierarkisk struktur med empirisk belegg. Men slik er det ikke.\n\nEn referanse til en annen av Bibelens lignelser er her p\u00e5 sin plass; N\u00e5r vi tilsetter surdeig eller gj\u00e6r til en deig, blir hele deigen gjennomsyret. Det vokser innenfra.\n\nI artikkelen 3D-tenking og 3D-printing (s. 6) illustrerer fagl\u00e6rer Brit Iren Hetland Haavik p\u00e5 en glimrende m\u00e5te hvordan teknologiutvikling nettopp kan vokse innenfra i skolens hverdag. Hun sier:\n\n*Jeg tenkte at jeg kan ikke vente til jeg har blitt en ekspert. Jeg m\u00e5 bare sette i gang. Jeg ville ogs\u00e5 gi elevene en sjanse. S\u00e5 jeg spurte elevene mine om de ville bli med p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re sammen med meg. Det ville de.*\n\nTilsvarende tenkning preget inviterte Key note speakers som Alan November, Marc Prensky og Isa Jahnke. B\u00e5de den teknologiske utviklinga og samfunnsutviklinga g\u00e5r s\u00e5 fort at vi m\u00e5 endre v\u00e5re grunnleggende antakelser om utdanning. Alle akt\u00f8rer m\u00e5 g\u00e5 sammen om \u00e5 utvikle verkt\u00f8y for \u00e5 utforske og mestre livet og digital d\u00f8mmekraft. Det kan ikke skje ovenfra og ned.\n\nNeste \u00e5r fyller NKUL 25 \u00e5r. Kan vi h\u00e5pe at direktorat, departement og Stortingspolitikere i jubileums\u00e5ret kommer opp med en ny og mer oppdatert forst\u00e5else av v\u00e5r tid og hvordan vi skal m\u00f8te framtiden?\n\nDa blir det garantert b\u00e5de mer hornmusikk og kanskje et kraftfullt Halleluja.\n\n### NKUL 2018 i bilder\n\n**Se bildene fra NKUL 2018**\nNKUL er Norges st\u00f8rste m\u00f8teplass for den som har interesse for bruk av IKT i undervisning. Ca. 1400 deltar da NKUL ble arrangert ved NTNU for 24. gang i 2018. Deltakerne er l\u00e6rere, barnehagel\u00e6rere, skoleledere, l\u00e6rerutdannere og deltakere fra utdanningssektoren for \u00f8vrig. Konferansen finner sted i Realfagbygget p\u00e5 NTNU i begynnelsen av mai hvert \u00e5r. NKUL har et omfattende program over tre dager mange parallelle sesjonsrekker, inspirerende plenumsforedrag og en stor utstilling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83027eca-bc81-43a3-8c04-c39a3eadf6d3"} +{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2017/10/rettebunker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:54Z", "text": " \n\n## onsdag 25. oktober 2017\n\n### Rettebunker\n\n\n\n \nJeg har ikke f\u00f8r f\u00e5tt unna og ut to rettebunker med mattepr\u00f8ver f\u00f8r tre nye er i hus. N\u00e5 er det naturfagspr\u00f8ver. Det blir derfor litt mindre tur kommende helg og litt mer retting. Det er typisk l\u00e6rerhverdag. \n \nV\u00e6rmessig s\u00e5 kunne det jo ikke klaffe bedre. Det er ikke mye finv\u00e6r som er meldt mot helg og til helga. S\u00f8ndagen ser per n\u00e5 ok ut og en dag jeg m\u00e5 f\u00e5 utnyttet utend\u00f8rs. Ally kan nok ogs\u00e5 snart pakkes ned. Det toget har g\u00e5tt n\u00e5 ser det ut som. Flere kanoturer denne sesongen blir det ikke. \n \nSnart er det ogs\u00e5 slutt for sesongen med valgfag friluftsliv jeg underviser sammen med kollega Per Andreas. I morgen er det teori p\u00e5 klasserommet og neste torsdag er det siste tur i \u00e5r. Da blir det en god mils marsj i byheiene. \n \n \n Lagt inn av \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang kl. \n16:09 \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\nSollemor sa...\n\nGodt noen tar rettebunker ogs\u00e5 :-)\n\n 25. oktober 2017 kl. 18:21 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "082acf03-73ce-4b3b-aaa6-a3d114d77392"} +{"url": "http://monakristinbloggen.blogspot.com/2012/07/scampi-varruller-kjpte-glutenfrie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:07Z", "text": "## onsdag 18. juli 2012\n\n### Scampi v\u00e5rruller- kj\u00f8pte glutenfrie\n\nNoen ganger er det greit \u00e5 kj\u00f8pe halvferdig ogs\u00e5. For en liten stund tilbake fant jeg disse v\u00e5rrullene i den asiatiske butikken i Namsos. Smakte godt, pris er jeg litt usikker p\u00e5, men mener det var over 100 lappen ja, s\u00e5 billig -nei. \n\n\n\nI dag steker jeg dem i olje i stekepanna. \n \n \n\n\nServeres med: \n \nBr\u00f8d \nSm\u00f8r \nSalat \nSweet chili saus \nzaab siam \nSoya saus \n\n\n\n**Dagens salat bestod av:**\n\nGr\u00f8nne og svarte oliven\n\nBasilikum\n\nAgurk\nSesamfr\u00f8 t\u00f8rr stekt p\u00e5 panne med salt\nHvis du lurte p\u00e5 hva v\u00e5r rullene inneholdt: \n \n \n\n\n \nDe smaker godt, holder en knapp p\u00e5 hjemmelaget, men absolutt verdt \u00e5 kj\u00f8pe.\n\n00:16 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e786228f-f4cf-4397-8687-65c020478a05"} +{"url": "http://comenius-promise.eu/06091-kristen-nettdating-skottland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:53Z", "text": "\n\nGuds gave, og ikke et valg tatt gjennom fri vilje. Alle mennesker er etter dette synet fullt ut prisgitt Guds n\u00e5de. There is also a cricket club based at Carnegie Cricket Ground, an athletics ground at Pitreavie and three golf courses Dunfermline, Canmore and Pitreavie. Imidlertid var det vanligvis slik at de fleste klerikere allerede hadde giftet seg f\u00f8r sin ordinasjon. De hellige brukes av kalvinister om de som virkelig er frelst gjennom Guds utvelgelse, og ikke.eks. Grunnen til at menneske omvender seg og tror, er at Faderen drar ham (Joh 6:65). Den er ogs\u00e5 kjent som den reformerte tradisjon. P\u00e5 200-tallet og innp\u00e5 300-tallet var det gifte presteskapet det mest fremherskende.\n\nKristendate i Norge - grip sjansen\\! \n\nKalvinismen forutsetter at Guds godhet og makt har et fritt og ubegrenset handlefelt, og dette leder til en overbevisning om at Gud virker i alle livets sider, b\u00e5de det sekulre og det sakrale, det offentlige og det private, og det \u00e5ndelige og det fysiske. Man kan se for eksempel de senere norske katedralskoler i dette perspektiv selv om det neppe p\u00e5 noen tid var slik at alle eller de fleste av disse skolers elever endre opp som prester, det var alltid en utsiling b\u00e5de etter personens evner og egen. \u00abLivet er religion\u00bb rediger rediger kilde Det kalvinistiske levesett er et resultat av en fundamental religi\u00f8s bevissthet som er sentrert omkring Guds suverene n\u00e5de. Slik var den \u00f8stlige regelen for prester og diakoner mindre streng enn den vestlige, p\u00e5 samme tid som den var strengere for biskopene de sistnevnte kunne ikke bo sammen med sine eventuelle hustruer. S\u00f8libatskravet ble ogs\u00e5 innskjerpet p\u00e5 m\u00f8tene i Reims i 1119, og m\u00f8tene i Roma i 1123 og 1139 slo fast ordningen som en del av den senere kanoniske retten. Det er dog slik at de ikke kan gifte seg etter ordinasjonen. Bibelkommentarer hadde Calvin en sterk innflytelse p\u00e5 protestantismens utvikling. 1,6 \u00ab\u00e9n kvinnes mann\u00bb. A fair Puritan, en romantisk framstilling av en etterkommer etter.\n\nEn mer praktisk og pragmatisk begrunnelse som av og til hevdes p\u00e5 folkelig hold, er at det ogs\u00e5 er billigere for kirken \u00e5 fors\u00f8rge en prest uten barn. Det ble en tendens i retning av \u00e5 styre menn i yngre alder mot prestekallet, det vil si fra et tidspunkt i livet da de enn\u00e5 ikke hadde begynt \u00e5 se seg rundt etter hustruer. Skriftsteder er de eneste tillatte dekorasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bcf637b-de7a-462d-817b-82a16ef0eeaf"} +{"url": "https://www.mandal.kommune.no/politick/bystyret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:58:05Z", "text": "## Bystyret i Mandal\n\nBystyret har 35 medlemmer, direkte valgt av kommunens innbyggere. Funksjonstiden er 2015 \u2013 2019.\n\nOrdf\u00f8rer er Alf Erik Andersen (FrP), varaordf\u00f8rer er Ingvild Wetrhus Thorsvik (V).\n\nBystyret er kommunens \u00f8verste organ, og har myndighet til \u00e5 behandle og avgj\u00f8re alle typer saker i kommunen. Imidlertid har bystyret delegert sin avgj\u00f8relsesmyndighet i en lang rekke sakstyper til andre politiske utvalg som for eksempel planutvalget og landbruksnemda, eller til administrasjonen. Alle saker som skal behandles i bystyret, blir normalt f\u00f8rst behandles av driftsstyret.\n\nBystyret velger blant sine medlemmer et driftsstyre p\u00e5 9 medlemmer.\n\nBystyret oppretter, endrer eller nedlegger andre politiske organer, fastsetter medlemstall for disse, velger leder og nestleder, og fastsetter organets ansvars- og arbeidsoppgaver, herunder om organet skal ha direkte innstillingsrett til bystyret, jfr. kommuneloven \u00a710 nr.2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e821952-235f-48f2-9d41-6a295d4705b1"} +{"url": "https://www.kandusi.no/historien-om-jomfru-halden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:39Z", "text": "\n\n# Historien om Jomfru Halden\n\nPublisert den 4. januar 2019 av Leif Ryan\n\nHistorien om *\u00abJomfru Halden\u00bb* alias: Fredriksten festning, visa som ble en fedrelandssang.\n\nVisa om \u00abJomfru Halden\u00bb ble aktuell igjen under 300-\u00e5rsmarkeringen for Karl XIIs fall p\u00e5 Fredriksten festning. Den 11.desember 2018 ble folkevisa fremf\u00f8rt av \u00d8stfolds sanger og folkemusiker, Sunniva Berg, i Kongshallene p\u00e5 festningen.\n\n\n\nOpprinnelig tittel er: *\u00abDen Snilde (=kloke) Jomfru i Norden\u00bb.*\n\nHele skriftet er en vise p\u00e5 25 vers i allegorisk (billedlig) form, laget, trykt og utgitt i Fredrikshald 1720.\n\nVisa er det n\u00e6rmeste man kommer en \u00abhistorisk kilde\u00bb om det som hendte 1718.\n\nDen beskriver rivaliseringen mellom de to kongene, Frederik IV av Danmark/Norge og Karl XII av Sverige om \u00abJomfru Haldens\u00bb gunst.\n\nFredriksten festning er hennes \u00abhjerte\u00bb, derfor blir ogs\u00e5 festningen kalt \u00abJomfruen i h\u00f8yden\u00bb, fordi den aldri ble inntatt.\n\nI forbindelse med arbeidet med min bok om folkemusikken i grensetraktene, fant jeg, i folkeminnetidsskriftet \u00abNorsk Folkekultur\u00bb (1915), en artikkel av Rikard Berge fra Telemark: *\u00abJomfru Halden. Ein 200 \u00e5r gamal fedrelandssong\u00bb*\\!\n\nKvedere hadde plukket ut de mest \u00abfolkelige\u00bb versene \u2013 og vips, s\u00e5 ble riddervisa *\u00abJomfru Halden*\u00bb ei fullgod folkevise som var i bruk som en **fedrelandssang\u00a0**helt opp til 2. verdenskrig.\n\nHele visa i original med tekst og melodi, vers og refreng, fant jeg p\u00e5 bibliotek i K\u00f8benhavn.\n\nSiste gang visa ble opptrykt i sin helhet, var i 1861 \u2013 og n\u00e5 opptrykt p\u00e5 nytt i min bok \u00abFolkemusikk og tradisjonsmusikk\u00bb 2013.\n\nDen er fremdeles p\u00e5 repertoaret hos folkemusikere.\n\n\u2013 I vers 14 er Jomfruens svar da Karl XII fors\u00f8kte \u00e5 \u00abvoldta\u00bb henne med hele sin h\u00e6r:-\n\n*\u00abHan greb etter hende, og var ikke seen,*\n\n*\u00a0\u00a0Han vilde hende kr\u00e6nke med Alle.*\n\n*\u00a0 Hun slog hannem ved hans venstre Kindben*\n\n*\u00a0Til Jorden saa monne han falde.\u00bb*\n\n*\u2014 og vers 15:*\n\n*\u00abHun slog hannem med saa tappert et Mod*\n\n*\u00a0Og ramte ham ved sitt \u00d8re.*\n\n*\u00a0Den Herre strax misted' baade Sind og Mod,*\n\n*\u00a0Saa han verken kunde see eller h\u00f8re\u00bb.*\n\nLikedan tok hun seg av Karl XIIs soldater som general Armfeldt hadde kommandoen over i Tr\u00f8ndelag da de m\u00e5tte gj\u00f8re retrett hjem til Sverige i sn\u00f8storm og kulde over Tydalsfjella:\n\n\u00abTo tusinde drukke den blege Br\u00e6ndevin,\n\nSaa de monne til Jorden falde.\n\nThi de vare frosne og Skjegget fult med Rim,\n\nJomfruen hun skjengte dem Alle.\u00bb\n\n*\u00abDen snilde Jomfru i Norden\u00bb* er blitt oppf\u00f8rt \u00e9n gang i Halden, \u2013 som en improvisert \u00abMini- Opera\u00bb p\u00e5 20 minutter, i pausen under Ivar Kivedals popul\u00e6re skuespill *\u00abKarl XIIs siste felttog\u00bb* som hvert \u00e5r i 1990-\u00e5rene ble fremf\u00f8rt med stor suksess under markedsdagene p\u00e5 Berby i Enningdalen.\n\nSkuespillerne stilte velvillig opp og fremf\u00f8rte sine tildelte vers, og visegruppa \u00abS\u00f8r \u00d8st\u00bb sang refrenget \u2013 og til slutt ble Karl XII h\u00f8ytidelig b\u00e5ret bort p\u00e5 b\u00e5re av soldater fra Fredriksten Artillerie Compagnie etter \u00e5 ha f\u00e5tt seg en durabelig \u00f8refik \u2013 -.\n\n\n\nForsidebilde: Tittelbildet til visa \u00abDen skj\u00f8nne Jomfru i Norden\u00bb.\n\nTekst: Leif Ryan\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b886c4e-00e2-4bbd-a283-66c50c9447e4"} +{"url": "https://tilhest.no/rebekka-helgesen-en-av-jentene-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:38Z", "text": "# Rebekka Helgesen \u2013 en av jentene v\u00e5r.\n\nPostet den 23. februar 20182. september 2018 av Ragnhild\n\nRebekka Helgesen er 30 \u00e5r og fra Ons\u00f8y/Gressvik i \u00d8stfold.Til daglig jobber hun som administrasjonssekret\u00e6r ved AniCura \u2013 Jel\u00f8y Dyreklinikk i Moss.\n\nFlyd, som er hesten til Rebekka, st\u00e5r\u00a0p\u00e5 en fantastisk liten stall (Stall Haslehaugen) rett ved Ons\u00f8y Ridesenter. Og Rebekka og Flyd \u00a0rir fast p\u00e5 timer i sprang for Ole Kristoffer Meland og i dressur for Laila Smevik.\n\nFlyd er en ordentlig fjording, f\u00f8dt i 2005. Han og Rebekka har konkurrert sammen i 4 \u00e5r og de representerer R\u00e5de og Ons\u00f8y rideklubb (RORK). Rebekka har ogs\u00e5 konkurrert tidligere, b\u00e5de med en hest hun hadde p\u00e5 for og med skolehester. Ekvipasjen deltar b\u00e5de i sprang og dressur, og noen tidligere resultater viser at dette g\u00e5r veldig bra. f.eks;\n\n1. plass i LC Dressur 62,4 % i 2016\n2. plass i f\u00f8rste LB Dressur 60,323 % i 2017\n3. plass i 70 cm sprang \u00e5pen klasse under Fjordhest NM 2017\n\nM\u00e5let for 2018 er \u00e5 utvikle seg i dressuren med bedre samling, b\u00e6ring og bakbeinsaktivitet. De skal fortsette \u00e5 starte LB, og om utviklingen fortsetter og Flyd blir sterk nok i galoppen s\u00e5 er m\u00e5let \u00e5 pr\u00f8ve\u00a0seg i LA i slutten av sesongen. M\u00e5let for sprang er \u00e5 pr\u00f8ve\u00a0seg igjen i 80 cm p\u00e5 stevner. Dersom alt klaffer, er det ogs\u00e5 et m\u00e5l \u00e5 delta i Fjordhest NM i \u00d8rsta til sommeren. Presisjonskj\u00f8ring er ogs\u00e5 en gren som Flyd og Rebekka har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 konkurrere i, s\u00e5 kanskje vi ser dem fremover\u00a0ogs\u00e5 i den grenen.\u00a0 Vi gleder oss i hvertfall til \u00e5 f\u00f8lge dere fremover og \u00f8nsker dere lykke til med b\u00e5de trening og konkurranser fremover.\n\n\u00a0\n\\* Flyd og meg, av Hanne Iversen\n\n\n\nNissen har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k og satt i fra seg en pose med sm\u00e5pakker. Stikker du innom, skriver navn og tlf.nr p\u00e5 en lapp, kan en av dem bli din. tilhest.no\\#Br\u00f8denveien 31\\#Halden\\#julegaver\\#hestebutikk\\#hesteutstyr\\#hest\\#for til hest\\#\n\n\n\nUwe har lager juletre til butikken. Kan beskues i v\u00e5re lokaler p\u00e5 Br\u00f8denveien 31, 1763 Halden. Tilhest.no\\#Juletre\\#jul\\#xmastree\\#Halden\\#\u00d8stgaard\\#\n\n\n\nSjekk ut modellene v\u00e5re p\u00e5 Facebook og f\u00f8lg med videre b\u00e5de p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside www.tilhest.no og Fb. Dere finner alle varene i butikken. Anne Britt Dilling og Marit H Aslaksen gjorde en kjempejobb. Tusen takk\\#tilhest.no\\#modell\\#Halden\\#ridebukser\\#curvy modell\\#\n\n\n\n\n\nHester finnes i mange utgaver, ogs\u00e5 i marsipan:-)tilhest.no\\#weinnachtmarkt\\#Lubeck\\#\n\n\n\nV\u00e5re firbeinte henger litt med \u00f8ra i dag, men likevel godt \u00e5 f\u00e5 lufta seg.\n\nOm oss\n\nHos oss finner du ulike typer spesialf\u00f4r og utstyr til hesten din. Vi har ogs\u00e5 utstyr og kl\u00e6r til ryttere. Du kan bestille gjennom nettbutikken v\u00e5r eller i v\u00e5r fysiske butikk i Halden.\n\nI tillegg hjelper vi deg med personlig veiledning og r\u00e5dgivning rundt samhandlingen mellom hest og rytter/eier, samt trening av hester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d25c6c8-e1a2-4157-a8d3-0ba3785289ae"} +{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/jakt-og-friluft/fritidsklaer/haerkila-herlet-tech-bukse-gro-50297914/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:08Z", "text": "Produktinformasjon\n\nMeget lett turbukse i microfiber, med mange detaljer. \n \nHerlet buksen er impregnert med et insekt skjold, som skremmer bort mygg og fl\u00e5tt, samtidig er materiale vannavvisende, og puster meget godt. \n \nEgenskaper: \n\\- lett tilgjengelige lommer \u00f8verst \n\\- D-ring p\u00e5 venstre side \n\\- formsk\u00e5rne kn\u00e6r \n\\- store cargolommer med glidel\u00e5s \n\\- elastisk matriale \n \nMateriale: Microfiber \nFarge: gr\u00f8nn\n\n\u00a0\nMeget lett turbukse i microfiber, med mange detaljer. \n \nHerlet buksen er impregnert med et insekt skjold, som skremmer bort mygg og fl\u00e5tt, samtidig er materiale vannavvisende, og puster meget godt. \n \nEgenskaper: \n\\- lett tilgjengelige lommer \u00f8verst \n\\- D-ring p\u00e5 venstre side \n\\- formsk\u00e5rne kn\u00e6r \n\\- store cargolommer med glidel\u00e5s \n\\- elastisk matriale \n \nMateriale: Microfiber \nFarge: gr\u00f8nn\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "798c4ab1-c850-4e61-a42d-2ed5f4b47032"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g315900-d3217749-Reviews-Amarante_Golf_Course-Amarante_Porto_District_Northern_Portugal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:01:04Z", "text": "Anmeldt 4. juni 2014 \n\ncricket tur til Porto\n\nJeg arrangerte tolv alle cricketspillerne og deres hustruer p\u00e5 turen til Porto \u00e5 spille cricket i l\u00f8pet av den siste uken i mai 2014. Vi reiste til Douro-dalen og bes\u00f8kte Churchill's Quinta, og deretter bodde i Amarante etter et bes\u00f8k. Vi hadde reservert utslag p\u00e5...Amarante Golf Club i fire grupper for \u00e5 spille en intern team turnering, og vi ble overveldet av gjestfriheten som vi fikk p\u00e5 Club. Kurset er kommet i feilfri tilstand, og beliggenheten minnet oss om \u00e5 spille i Alpene. Kurset var som en wild life reservat, med mange forskjellige fugler og dyr rundt omkring. Lukten av vilt mint og timian var overveldende og tr\u00e6r og busker var i full blomst. Dagen var en stor suksess, og den oppmerksomheten som ble gitt til alle v\u00e5re behov var en fryd \u00e5 nyte. Jeg vil absolutt anbefale l\u00f8ypen golfer som har lyst til \u00e5 spille en testing kurs med rettferdig og naturskj\u00f8nne hull, men du m\u00e5 ha en buggy, som hills ville v\u00e6re ganske travel - spesielt ettersom den gjennomsnittlige alderen i gruppen v\u00e5r var 65.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\nAnmeldt 26. september 2013 \n\nIkke verdt \u00e5 spille\n\nJeg beklager \u00e5 si, men dette kurset ikke yter rettferdighet til \u00e5 bli oppf\u00f8rt p\u00e5 TA med en stjerne gradering. P\u00e5 fairwayen er s\u00e5 r\u00f8ffe uten konsistens. Foran greener er halvt grovt i stedet for fairway. Som de fleste greener er mye mer opph\u00f8yd enn...faiways, det gj\u00f8r det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 n\u00e5 greener i forskrift. Kurset er s\u00e5 kupert med mange blinde slag, som det gj\u00f8r det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 ha en hyggelig spillet. Den eneste positive ting er at greener er mer opp til standard enn resten av alt.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\n**Nelson, New Zealand**\n\nAnmeldt 4. juli 2012 \n\nEn perle av en golfbane.\n\nEn 10 minutters kj\u00f8retur fra Amarante til denne sv\u00e6rt naturskj\u00f8nne kurset gir deg en veldig god peiling til typen terreng kan du forvente. Ja, det er kupert. Men, kurset g\u00e5r sin gang over dalen og gjennom furutr\u00e6r, og det finnes noen fantastiske golf hull. Alle...er forskjellige. Det er en flott bane med god fairways og meget gode greener. 7 par threes gj\u00f8r dette kurset annerledes. Det er et ikke-standard slags utfordring. Meget interessant. Det finnes ogs\u00e5 et par meget bra kort par 4 hull. De kan se enkle, men det er ikke det. H\u00f8yreiste tees, pluss masse undulations, og de furutr\u00e6r gj\u00f8r det selvf\u00f8lgelig vanskeligere. Selv om det er et relativt kort par 68, jeg vil vurdere dette kurset s\u00e5 vanskelig. (Jeg er en 11 handicapper). Ta en elektrisk vogn ... det er bratt noen steder mellom green og tee, men er det et sv\u00e6rt forn\u00f8yelig kurs. Klubben har en utmerket praksis en engelskspr\u00e5klig nyhetskanal og restauranten i klubbhuset er sv\u00e6rt bra. S\u00e5 i juli 2012, har de en stor verdi spesialtilbud p\u00e5 Tirs og Tors som inkluderer lunsj. Anbefales. Sving av denne m\u00e5ten hvis du kan ...Mer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75092a5e-94ae-47dd-931f-3e0707837fcb"} +{"url": "http://lab.nordlandssykehuset.no/medisinsk-mikrobiologi/bakteriologisk-dyrkning-vevsbiter-og-biopsier-article1180-826.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:12Z", "text": "# Bakteriologisk dyrkning - vevsbiter og biopsier\n\nPublisert 03.06.2016 14:00 | Endret 05.09.2018 12:40\n\n#### Pr\u00f8vemateriale/pr\u00f8vemengde\n\nVevsbiter/biopsier\n\n#### Pr\u00f8vetaking/pr\u00f8vebehandling/forsendelse\n\nVed kort transporttid (f\u00e5 timer) kan **sterilt pr\u00f8veglass** benyttes. Tilsett ev. 1 ml sterilt saltvann for \u00e5 hindre utt\u00f8rking av pr\u00f8vematerialet. \n \nPr\u00f8ver som tas ved kirurgiske avdelinger og der lang transporttid til laboratoriet (mer enn f\u00e5 timer) m\u00e5 p\u00e5regnes, anbefales **Stuart pr\u00f8vemedium**. Disse glassene vil kun v\u00e6re tilgjengelig ved kirurgiske avdelinger/operasjonsstuer og sikrer bedre overlevelse av anaerobe bakterier. Vennligst se Vevspr\u00f8ver og biopsier (kun for sykehus) - dyrkning \n \nBiopsier kan ogs\u00e5 sendes p\u00e5 standard **Amies kullpensel**. Presiser p\u00e5 rekvisisjonen hvor mange vevspr\u00f8ver pr\u00f8veglasset inneholder. \n \nBeinvevsbiter b\u00f8r ikke v\u00e6re st\u00f8rre enn 1 cm i diameter pga forbehandling av pr\u00f8ven f\u00f8r analysering. \n \n\n#### Fiksering/oppbevaring\n\nPr\u00f8vematerialet oppbevares i kj\u00f8leskap fram til forsendelse\n\n#### Analysemetode\n\nAerob og anaerob dyrkning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1a8732b-1381-4114-b91a-6d72a9fd1d62"} +{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/for-at-et-barn-skal-bli-skoleklart-ma-hele-barnet-vaere-klart/428955", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:19Z", "text": "\n\n# \u2013 For at et barn skal bli skoleklart, m\u00e5 hele barnet v\u00e6re klart\n\n\u2013 La barna f\u00e5 bruke barnehagetiden til \u00e5 l\u00e6re seg selv \u00e5 kjenne og hvilke interesser de har. Kun slik vil de v\u00e6re skoleklare, skriver barnehagel\u00e6rer Stian Pedersen.\n\n ### Politikk\n\n - Stian Pedersen, pedagogisk leder i Trollskogen barnehage\n\n - 19.09.2016\n\nStortingsmeldingen \u00abTid for lek og l\u00e6ring. Bedre innhold i barnehagen\u00bb, har st\u00f8tt mot et fjell av kritikk. Og det er vel ikke helt ubegrunnet. Den inneholder mange av de faktorene jeg har fryktet, selv om det neppe er bevisst. Barnehagen m\u00e5 ikke tiln\u00e6rme seg skolen i en slik grad. For barnas del\\!\n\nBegrepet \u00abomsorg\u00bb har allerede etter min mening alt for liten plass i rammeplanen. For at barn skal bli skoleklare, m\u00e5 hele barnet v\u00e6re klart. Og da holder det ikke bare \u00e5 jobbe med spr\u00e5k, matematikk og begynnende lese og skrivekunnskaper i form av lek med bokstaver.\n\nOg for all del, jeg har ikke noe imot \u00e5 kartlegge barn der det er sannsynlig at det er snakk om et barn med utfordringer, det v\u00e6re seg spr\u00e5klig eller sosialt. Men en massekartlegging med progresjonsplaner opp og i mente? Helst ikke.\n\n - **LES OGS\u00c5:\u00a0**\u2013 La meg leke i barnehagen - s\u00e5 skal jeg vise deg resultater p\u00e5 skolen\\!\n - **LES OGS\u00c5:\u00a0**Lek eller l\u00e6ring - m\u00e5 vi egentlig velge?\n\nHva vil dette kreve? Jo, det vil kreve mer enn hva vi har ressurser til. Man vil gjerne si at kun \u00e9n av tre ansatte i barnehagen er barnehagel\u00e6rere. Og de som er barnehagel\u00e6rere vil med dette m\u00e5tte bruke enda mer tid til planlegging, eller i dette tilfellet: evaluering. Mer tid borte fra barna.\n\nMan bygger et hjem ut i fra de forutsetningene man m\u00e5tte ha. I didaktisk planlegging er det noe som heter menneskelige forutsetninger og praktiske forutsetninger. Man bygger p\u00e5 de styrkene man har. Vi har mange dyktige mennesker som jobber i barnehage, la oss bygge videre p\u00e5 dette. Det som er her og n\u00e5.\n\nJeg vil l\u00e6re barna \u00e5 forst\u00e5 sine egne f\u00f8lelser. Jeg vil l\u00e6re dem om empati og sympati. Jeg vil l\u00e6re dem \u00e5 bli selvstendige under p\u00e5kledning og m\u00e5ltider. Jeg vil l\u00e6re dem \u00e5 ta vare p\u00e5 hverandre, der de ser betydningen av \u00e5 v\u00e6re sammen i ei harmonisk gruppe. Jeg vil ogs\u00e5 stimulere spr\u00e5k samt ha skoleforberedende aktiviteter med f\u00f8rskolebarna. Men f\u00f8rst og fremst s\u00e5 vil jeg l\u00e6re barna om de tingene de er interesserte i.\n\nJeg tror barn allerede i barnehagealderen utvikler en stor del av sin personlighet og videreutvikler interesser. Dette er basert p\u00e5 deres egen motivasjon, der de oppmuntres av de voksne til \u00e5 holde p\u00e5 med sitt interessefelt. Med enda mer struktur p\u00e5 \u00aboppl\u00e6ringen\u00bb i barnehage, frykter jeg en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re en del av en fabrikk. Og det er ikke en god f\u00f8lelse. La barna f\u00e5 bruke barnehagetiden til \u00e5 l\u00e6re seg selv \u00e5 kjenne og hvilke interesser de har. Kun slik vil de v\u00e6re skoleklare.\n\nDu kan lese flere av Stian Pedersens tekster og meninger p\u00e5 bloggen hans: **Barns f\u00f8lelser.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d5a1d4e-90ce-4677-91ba-3354855afd5c"} +{"url": "http://veliuona.eu/Thai-massasje/sex-stavanger-fine-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:54Z", "text": "Escort Stavanger Norske Jenter Nakne - From Nakne Norske Damer Escort And Chatroulette girl SEX escort norway, Linni meister pornofilm pene damer. Girls Oslo Homse Chat Rebnor Big Wet Pussy Sex M\u00f8te meg som med det som Fine Nakne. Damer, tvenningen, bordell, stavanger, wet Pussy, porno. Xn Xxx. Xxx Damer Online Sex Shops Tingpatn Sex Treff Oslo Porno Norske Jenter Porno Italia Ystab\u00f8 Free Full Hd Porn Fine Jenter H\u00f8le Big Cock Porn Chat Chat . .jpg \"sex stavanger fine jenter\")\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "838c03d4-da04-4e8a-b303-a44fc0e2cba6"} +{"url": "https://no.petanimalsblog.com/16612_senior-cancer-survivor-rex-is-world-champion-dock-jumper.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:58Z", "text": "# Mandag Miracle\n\n \"Jeg var bare glad for \u00e5 v\u00e6re der, og glad for \u00e5 ha ham har det g\u00f8y. Jeg trodde egentlig ikke at vi kunne vinne, sier Rex menneskelige, Lianne Shinton.\n\n\n\nEieren av IQK9 Training, Lianne s\u00e5 ikke Rexs atletiske potensial umiddelbart da hun vedtok ham for ni \u00e5r siden. Senere s\u00e5 hun bare en valp i n\u00f8d, en en hundedrener hadde reddet (sammen med to av s\u00f8skenene) da han sviktet ut av en K9-trenings kennel. Ord spredte seg til Lianne, som var glad for \u00e5 ta p\u00e5 den dav\u00e6rende 6 m\u00e5neder gamle valpen, til tross for familiens rykte.\n\n\"Rex har litt skyggefull fortid,\" forklarer Lianne. \"Tilsynelatende m\u00e5tte moren bli euthanized for \u00e5 angripe et menneske.\"\n\nAggresjon var ikke et problem for Rex, som var for s\u00f8tt til \u00e5 v\u00e6re egnet for politiet, men perfekt for kj\u00e6ledyrlivet - selv om han ikke visste hvordan \u00e5 hente f\u00f8rst. \"\n\n\" Du kan kaste en ball, og han ville bare se p\u00e5 det og la det rulle, \"husker Lianne.\" Og han hatet vannet - vi hadde et basseng i bakg\u00e5rden , og han skulle ikke g\u00e5 i bassenget, s\u00e5 vi m\u00e5tte l\u00e6re ham at vannet var morsomt og \u00e5 sv\u00f8mme. \u00bb\n\n\n\nDa Rex fikk tillit, ble han mer og mer interessert i leker og bassenget - til slutt \u00c5 utvikle en besettelse med begge.\n\nA av par \u00e5r etter at han ble vedtatt, ble Lianne og Rex involvert i DockDogs. Hunnevannskonkurransen best\u00e5r av tre arrangementer: Big Air (langhopp), Extreme Vertical (Hopp) og Speed \u200b\u200bRetrieve (en tidsbegrenset hendelse som kombinerer kj\u00f8ring, hopping og sv\u00f8mming). Straks var Rex potensial klart. \u00ab\n\n\u00bb \u00abVi kunne se at han hadde muligheten til \u00e5 hoppe mye h\u00f8yere enn de andre hundene vi spilte med,\u00bb hevder Lianne. \"Vi visste at han var noe spesielt.\"\n\nI 2010 gikk laget inn i DockDogs-konkurransen for f\u00f8rste gang, og tjente en verdens tittel i kategorien Extreme Vertical. I de neste \u00e5rene konkurrerte Rex og Lianne p\u00e5 elitniv\u00e5, og ble igjen i topp fem rangeringer for Speed \u200b\u200bRetrieve i seks p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r.\n\nDet var imidlertid ikke lett selv. I 2013 fikk laget d\u00e5rlige nyheter fra veterin\u00e6ren sin. Rex hadde kreft. \"Han hadde denne klumpen p\u00e5 hans side som han hadde begynt \u00e5 grave p\u00e5,\" hevder Lianne. \"Det endte opp med \u00e5 v\u00e6re en mastcelletumor.\"\n\nRex ble behandlet vellykket, og selv om utvinningen ikke var lang, er Lianne alltid p\u00e5 kant og sv\u00e6rt v\u00e5ken om \u00e5 f\u00e5 noen klumper sjekket ut med en gang.\n\n\n\nVed tiden 2016 DockDogs sesongen rullet rundt, Rex var 9 1/2 \u00e5r gammel og Lianne var sikker p\u00e5 at det ville v\u00e6re hans siste \u00e5r som konkurrerer p\u00e5 sitt vanlige niv\u00e5. Rex gjorde ikke engang den f\u00f8rste kvalifiseringsrunde ved verdensmesterskapet, og bare squeaked gjennom kvalifiserende p\u00e5 den andre dagen. Lianne forventet at hun og Rex ville forlate konkurransen med gode minner, men ikke med Speed \u200b\u200bRetrieve-trof\u00e9et. \u00abJeg hadde alltid pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 det trof\u00e9et, pr\u00f8vde \u00e5 spille p\u00e5 det niv\u00e5et siden 2010 med ham da vi startet, og Jeg trodde aldri at det ville skje da vi begynte \u00e5 bli eldre, sier Lianne.\n\nMen p\u00e5 begivenhetsdagen l\u00f8p Rex, hoppet og sv\u00f8mte vanskeligere og raskere enn hundene halve sin alder. Seks \u00e5r etter at han fikk sin f\u00f8rste tittel, var han igjen en verdensmester - og i en helt annen hendelse enn han hadde vunnet i 2010.\n\n\"Han spikret det. Han overrasket meg virkelig, sier Lianne, som sier Rexs seier som et eksempel p\u00e5 hvorfor mennesker ikke b\u00f8r undervurdere eldre hunder.\n\nMed Rex blir det i mange \u00e5r, hjelper Lianne ham til \u00e5 senke seg p\u00e5 land, med fokus p\u00e5 aktiviteter som nese jobber for \u00e5 holde tankene trente uten \u00e5 skyve kroppen for langt, men hundetreneren sier at hennes alderstridende idrettsut\u00f8ver ikke er ferdig med bassenget enn\u00e5.\n\n\"Han vil fortsatt kunne spille i DockDogs godt inn i hans legende\u00e5r.\"\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22cff672-a38b-4e8d-8092-29cbdf7e2b21"} +{"url": "http://idarje.blogspot.com/2013/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:15Z", "text": "Her blogger jeg hovedsaklig om ting jeg opplever og/eller mener noe om. Det ligger alltid et bilde eller to til grunn for innleggene mine, men de kan godt v\u00e6re \"koblet\" til (sterke) meninger om en sak eller hendelse. Det du finner her er stort sett glimt fra livet mitt i nord, men det er p\u00e5 ingen m\u00e5te begrenset til det.\n\n## s\u00f8ndag, september 01, 2013\n\n### Nydelig dag i Harstadbyen.\n\n\n\nHarstadbyen har vist seg fra godsiden i dag igjen. Masse folk ute i marka og masse folk som deltok i \u00e5rets T\u00e5rnl\u00f8pet. Her er kveldsutsikten fra gapahuken ved T\u00e5rnet.\n\n## Kort om meg\n\n\n\n - Idar Je Brendmo \n Etter noen \u00e5r(10) i Longyearbyen p\u00e5 Svalbard er jeg n\u00e5 tilbake i hjembyen min, Harstad i Nord-Norge. Jeg er glad i \u00e5 ta bilder og deler dem gjerne med deg her p\u00e5 bloggen. Dersom du klikker p\u00e5 bildene i postene kommer de opp i en litt st\u00f8rre versjon.\n\n\n## Spr\u00e5ket\n\n## Slurv ikke med spr\u00e5ket\\! Evnen til \u00e5 uttrykke seg i ord er av aller st\u00f8rste betydning. Nest etter \u00e5 kysse finnes det ikke noe mer spennende form for kontakt. \n \nErnest Hemingway \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "899e786c-6379-417a-9c49-4d3b0bbcc247"} +{"url": "https://www.multilotto.com/no/new-zealand-powerball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:10Z", "text": "## New Zealand Powerball\n\nI New Zealand Powerball, kan man \"forsterke\" ei rekke ved \u00e5 kj\u00f8pe et Powerball-tall. Hvis du vil spille Powerball m\u00e5 du kj\u00f8pe minst fire rekker med et Powerball-tall til hver rekke. Powerball-tallet er et tall mellom 1 og 10, trekkes fra en egen trommel under hovedtrekningen i Lotto. Hvis Powerball-tallet er p\u00e5 den samme rekka som vinnertallene i hovedtrekningen av Lotto, s\u00e5 vinner eieren av kupongen Powerball-gevinsten i tillegg til hovedgevinsten i lottohovedtrekningen. \n \n \nFor \u00e5 vinne Powerball-f\u00f8rstepremien, m\u00e5 alts\u00e5 spilleren f\u00f8rst vinne f\u00f8rstepremien i lotto, og ha Powerball-tallet p\u00e5 samme rekke. F\u00f8rstepremien varierer: den er p\u00e5 minst 4 millioner $, men du kan \u00f8ke dine sjanser ved \u00e5 tippe p\u00e5 riktig Powerballtall, det vil si et tall mellom 1 og 10. Powerball sin f\u00f8rstepremiekategori kan n\u00e5 jackpotter p\u00e5 opptil 30 millioner $. N\u00e5r grensen er n\u00e5dd eller passert, organiseres en \"Must Be Won\" uke. Det vil si at hvis ingen vinne f\u00f8rstepremien, s\u00e5 fordeles den mellom vinnerne av den nest h\u00f8yeste kategorien der det er vinnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30009084-4d02-4d23-ba17-6cf6ca1d7119"} +{"url": "http://ls2016.no/skytterkonge-in-spe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:47Z", "text": "# Skytterkonge in spe\n\n\n\nMagne Landr\u00f8 venter spent p\u00e5 anvisninga under landsskytterstevnet i \u00d8verbygd i 1961. Litt senere ble spenning snudd til jubel for Landr\u00f8, for det viste seg nemlig at hans 326 poeng holdt til seier. Dermed tok han sin f\u00f8rste av i alt tre kongetitler, og det er et artig poeng at Landr\u00f8 tok alle sine topplasseringer p\u00e5 Landsskytterstevner i Nord-Norge. I 1976 skj\u00f8t han 339 poeng og gikk til topps i Alta, mens han i 1981 vant landsstevnet i Bod\u00f8 med 340 poeng.\n\n*Bilde: Svein Erik Rognli \nTekst: Nye Troms*\n\n Det drar seg til\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef0bf424-43e1-4c6d-8e94-88b991aae94c"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g60999-d140533-Reviews-Lone_Star_Geyser-Yellowstone_National_Park_Wyoming.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:52Z", "text": "Anmeldt 6. august 2014 \n\nFin fjelltur\n\nDette er en enkel fottur p\u00e5 5 km tur-retur. (Kan ogs\u00e5 v\u00e6re fin ramme). Sjekk med rangers p\u00e5 Gamle trofaste for Lone Star geysir utbrudd, det er flott, bedre enn gamle trofaste.\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n\n\n**Denver**\n\nAnmeldt 30. juli 2014 \n\nFlott fjelltur med en geysir p\u00e5 slutten.\n\nJeg likte denne attraksjonen for kajakk og naturlige omgivelser. Geyser er fin, men ikke imponerende sammenlignet med gamle trofaste eller Grand geysir. Turen er 5 km (2,5 inn og ut) og er en gammel service Road, som er vandrende ganske enkelt. Vi hadde ikke sykler,...men det ser ut til at det vil v\u00e6re et perfekt alternativ. Du er langs elven en det meste av veien og elven g\u00e5r i n\u00e6rheten av Geyser seg selv. Det finnes ingen publikum eller utstyr p\u00e5 geysir, men det er toalettet fasilitetene p\u00e5 trail hode parkeringsplass. Hvis du bor i den gamle trofaste omr\u00e5de, og det ser ut til \u00e5 v\u00e6re stier som kobles til Lone Star derfra s\u00e5 vel som kan v\u00e6re et godt alternativ.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n\n\nSueVT\n\n**Vermont**\n\nAnmeldt 10. september 2013 \n\nTa en titt p\u00e5 elven nederst\n\nDen g\u00e5r ut tok oss omtrent 45 minutter -- det er et flatt og lett fottur. Geyser startet boblende ca. 10 minutter etter at vi ankom, da spyttet vann og damp i ca. en time f\u00f8r det hadde et stort utbrudd, som varte omtrent 20...minutter. S\u00e5 det er en forpliktelse til \u00e5 dra. Men veldig mye verdt det. Pass p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til elvebredden og se p\u00e5 elva nederst. Fargene er str\u00e5lende. (Og i tilfelle klanen fra Utah leser dette -- jepp, Geyser begynte \u00e5 dra ut ca. 7 minutter etter at du\\!)Mer\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\nAnmeldt 25. august 2013 \n\nVerdt ventetiden\\!\n\nVi likte denne geysir mye bedre enn gamle trofaste. Geyser varer mye lenger og det er ikke s\u00e5 mange mennesker her. L\u00f8ypa er lett \u00e5 gj\u00f8re og er for det meste banet. Den eneste ulempen er at det kan hende at du m\u00e5 vente litt...for \u00e5 se et vulkanutbrudd. Det er to faser til utbrudd her. Det er et lite utbrudd, venter, og deretter st\u00f8rre utbrudd. IKKE DRA tidlig, vil du g\u00e5 glipp av den beste delen\\! Da vi kom dit en familie dro og sa at vi bare gikk glipp av utbruddet, n\u00e5r vi kom n\u00e6rmere vi kunne fremdeles h\u00f8re geysir er aktiv. Vi ventet 10 minutter og deretter den virkelige vis fant sted. Det viste seg at familien som dro var de som gikk glipp av showet. Det er en bok i n\u00e6rheten av stedet der bes\u00f8kende kan skrive med den nyeste utbrudd ganger, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 sjekke det n\u00e5r du kommer dit.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\nAnmeldt 13. august 2013 \n\nLone Star geysir\n\nBare s\u00e5 det i dag - det var utrolig\\! Vi kom dit litt tidlig og lese journalen tidligere seerne venstre re ganger og intensitet osv, s\u00e5 vi satte oss p\u00e5 povided logger, begynte \u00e5 spise v\u00e5r lunsj og det starter blomstring. Vakkert som man forventer...men det varte kanskje 5 minutter. Dette var det vann fase. V\u00e6r t\u00e5lmodig og vent ca. 20 minutter og damp begynner. n\u00e5 denne fasen er s\u00e5 mye dramatisk enn vannet fase. Det tar opp h\u00f8yere, det faktisk skrenser inn. N\u00e5r du ser den damp komme ut kan du actully f\u00f8ler og h\u00f8rer den enorme kraften i dette utbrudd. Spaserturen fra Lone Star geysir parkeringsplassen er 4.1 km \u00e9n vei og det er en enkel gange. Banen var tidligere en vei og g\u00e5r langs en vakker elv. Det er flott for sykling for S\u00e5 nyt Lonestar ... bare husk \u00e5 ta med deg favoritse insekt insektsmiddel for \u00e5 hjelpe den bitende fluer lar deg alene.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\n8675309bergman\n\n**Wichita, Kansas**\n\n287155\n\nAnmeldt 22. juli 2013 \n\nPlanlegge 3-4 timer i tilfelle\n\nVi gjorde Lone Star trail \\~20 \u00e5r siden og vi var de eneste p\u00e5 sporet. Vi gjorde det forrige uke (familie p\u00e5 fire - gutter 10 og 14) og selv om det var bare noen folk p\u00e5 sporet i morgen, det var ganske opptatt av...v\u00e5r tur tilbake til trail hode p\u00e5 ettermiddagen. Jeg la merke til denne turen var nevnt i Yellowstone planlegger hefte n\u00e5, s\u00e5 ordet er ut - det er ikke lenger en skjult perle. Vi fikk p\u00e5 sporet ved 9:20 og ankom kl. 10:10 bare for \u00e5 finne ut Lone Star nettopp hadde g\u00e5tt av noen minutter f\u00f8r vi ankom. Vi tok med en kortstokk og snacks og bestemte oss for \u00e5 vente ut av det. Det var buggy s\u00e5 ta med insektmiddel. Mange folk kom og valgte ikke \u00e5 vente som er virkelig synd hvis du ikke kan bo og vente til geysir. Du blir ikke mye n\u00e6rmere enn dette. Om 11:15 Lone Star startet damping og vann spurting og rundt 11:45 vi hadde omtrent 20 fot utbrudd. Pass p\u00e5 at du skriver i journalen. Vi hadde det g\u00f8y journaling p\u00e5 hva som foregikk. Det s\u00e5 ut sist Lone Star var blomstring om hver 2 1/2 time. Mine gutter likte virkelig dette - et flott familietur. Sp\u00f8r noen p\u00e5 trailhead n\u00e5r den siste gikk av slik at du kan hustle hvis det er i ferd med \u00e5 bli i n\u00e6rheten.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\nRobin S\n\n**Grand Rapids, Michigan, United States**\nAnmeldt 9. oktober 2012 \n\nHalvveis\n\nVi startet ned stien og var halvveis n\u00e5r publikum skulle komme tilbake etter utbruddet. Vi ville ha m\u00e5tte vente 2 1/2 til 3 timer for den neste. Den sti som vi tok var fra veien s\u00e5 turen ville ha v\u00e6rt kortere. Stien var fantastisk i...september fordi det var Aspens sl\u00e5 farger og du fulgte en bekk. Banen er flatt og en fin spasertur gjennom skogen.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2012\n\nAnmeldt 3. september 2012 \n\nEn minneverdig Familie eventyr\n\nJeg \u00f8nsket min mann og to ten\u00e5ringer til \u00e5 oppleve Yellowstone Sn\u00f8parker i stedet for \u00e5 bare kj\u00f8re rundt i trafikken. Tretti minutter inn i denne 5 mile fjelltur, opp bakken, i varm Juli sol, st\u00f8nningen og st\u00f8nner gjorde at jeg tror kanskje jeg hadde...gjort en feil. De bare kunne ikke ta min entusiasme. N\u00e5r vi endelig ankom Lone Star geysir, vi hadde akkurat g\u00e5tt glipp av utbruddet av minutter. Vi bestemte oss for \u00e5 bare slappe av og spise v\u00e5r lunsj ved den n\u00e6rliggende stream. Overraskende geysir henrykte oss med et utbrudd f\u00f8r vi var klare til \u00e5 dra tilbake. Det var ikke mer br\u00e5kte h\u00f8rt fra noen. Vi snakker fortsatt om hva en fantastisk dag det var.Mer\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5a3f75c-8b57-496b-92e0-f80e993adb4e"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/news/consafe-logistics-september-newsletter-93571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:11Z", "text": "#### Nyhet \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 24, 2014\u00a010:01\u00a0CEST\n\nCASE: Astro WMS hjelper sprek multikanal-grossist til \u00e5 l\u00f8se utfordringene sine \n\nElektroimport\u00f8ren AS har tusenvis av elektriske produkter og installasjonsmateriell p\u00e5 lager og omsetter for 200 millioner NOK. Det er et lite selskap med mye ansvar. Og en lys fremtid. Det at de brukte Astro WMS \\\"out of the box\"\\ hjalp dem \u00e5 tredoble kapasiteten, samtidig som de i sterk grad forbedret presisjonen uten \u00e5 t\u00f8ye budsjettet eller bemanningskravene. \n\nSJEKKLISTE: H\u00e5ndtering av endringer i overgangen til bedre forretningsdrift \n\nMens et nytt IT-system til forsyningskjeden kan revolusjonere produktiviteten og l\u00f8nnsomheten, vil en jevn overgangsperiode f\u00e5 dere raskere i m\u00e5l. Her er noen viktige punkter for hvordan dere kan minimere avbruddene i l\u00f8pet av denne overgangen. \n\nDETALJHANDEL: Kampen for levering p\u00e5 d\u00f8ren og den beste servicen \n\n*\"Intelligente IT-l\u00f8sninger spiller en avgj\u00f8rende rolle i gjennomf\u00f8ringen av en omnikanalstrategi. Infrastrukturen m\u00e5 naturligvis v\u00e6re p\u00e5 plass, og verkt\u00f8y som sporing i sanntid, leveringsbekreftelser, ruteoptimalisering og varsel per SMS/e-post er til stor hjelp for \u00e5 forbedre kundeopplevelsen. Mobile IT-l\u00f8sninger i lageret og ute hos sj\u00e5f\u00f8rene forbedrer effektiviteten og serviceniv\u00e5ene,\"* sa Richard Wilding, professor i Supply-Chain Strategy ved Cranfield School of Management. \n\nMES: Det enorme potensialet i Manufacturing Operations Management \n\n*\"L\u00f8sningene er for det meste p\u00e5 plass. Det er ikke teknologien som holder oss igjen. Utviklingen holdes igjen av en generelt sett umoden tiln\u00e6rming til Manufacturing Operations Management, der toppledelsen ikke klarer \u00e5 se hvor kompleks oppgaven er og derfor ikke er nok oppmerksom p\u00e5 organiseringen, prosessen og finansieringen,\"\u00a0*forklarer Mike James, medstifter av ATS og styreleder for MESA i EMEA.\n\nGjenoppfrisk kunnskapen din: Last ned v\u00e5re brosjyrer om \"ROI\" \n\nHvordan f\u00e5 en investering i Supply Chain Execution IT til \u00e5 betale seg? Vil det ikke koste organisasjonen dyrt en gang i fremtiden om man ikke handler n\u00e5? Gjenoppfrisk kunnskapene om ROI (investeringsavkastning) i forbindelse med WMS, MES eller mobile applikasjoner. \n\nPS. Editorial \u2013 ditt tankekart for SCE \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "896fdfc4-2dd2-42e9-bb79-5f75f5780fa9"} +{"url": "http://tettut96.blogg.no/meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:43Z", "text": " \n \nHAHAHAH jeg ler s\u013a jeg griner av dette. Dere vet da jeg startet \u013a blogge, da jeg var en liten jente i 8.klasse uten noen som helst peiling p\u013a h\u013ar, sminke eller kl\u0107r? Dette er fra denne tiden, og her kan dere se hvor sinnsykt bra jeg tar meg ut. H\u013aper dere f\u013ar dere en god latter folkens, vi har alle v\u013are minner \u013a se tilbake p\u013a.\n\n**Ganske lik n\u013a ikkesant? ;)**\n\n \n \n \n*hoho kviser og nesten ikke sminke er kult.\u00a0*I morgen skal jeg klippe meg... wish me luck \\!\u00a0\u2665 Ha en fortsatt fin kveld alle herlige lesere\\!\u00a0\n\n**Hvilket bilde likte du best?**\n\n*-Thea*\n\n### 1 \u013ar siden\n\nAlle disse bildene er fra mai/juni fjor, litt morsomt \u013a se tilbake p\u013a\\! **Syns dere jeg har forandret meg?**\n\n** \n \n \n \n \n \n \n \n***-Thea*\n### HVILKET BILDE?\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n \n \n**Hvilket bilde liker dere best?**\n\n*-Thea*\n\n - \n### L\u0106R \u0139 GODTA DEG SELV SOM DEN DU ER\n\nJeg har i det siste skrevet flere temainnlegg, og siden jeg har f\u013at veldig bra respons p\u013a det, s\u013a hvorfor ikke skrive ett til? Here we go:\n\nDenne gangen tenkte jeg at jeg skulle skrive litt om det \u013a v\u0107re **perfekt.** For hvem er vel egentlig perfekte her i verden? Nei det finnes absolutt ingen som er perfekte. Enten det er l\u013arene som er for tykke, rumpa som er for liten eller puppene som er for sm\u013a - det finnes tusenvis av ting vi alle skulle \u0159nske var bedre. Men hvorfor ikke bare l\u0107re og akseptere oss for den vi er og leve med det? Jeg tror nok at det hadde funket for veldig mange, inkludert meg selv.\n\nOveralt hvor man er ser man rundt seg en haug av forskjellige og unike mennesker. Det kryr av modeller som mener de er perfekte, og forbilde for alle oss undommer. Modeller som egentlig er altfor tynne, og du kan se ribbeina stikke ut. Modeller som gj\u0159r alt for \u013a holde seg tynne, slik at de kan se best mulig ut p\u013a bikinibildene som de skal v\u0107re med p\u013a. Modeller som utvilker spiseforstyrrelser fordi de rett og slett f\u0159ler presset om at de m\u013a v\u0107re tynne. Og det er nettop det skjer. At veldig mange som pr\u0159ver \u013a g\u013a ned i vekt, faktisk utvikler spiseforstyrrelser. Det er ikke noe spesielt rettet mot modeller, men er bare brukt som et av mange eksempler. Det finnes ogs\u013a de som faktisk er helt perfekte, men som p\u013a alle mulige m\u013ater m\u013a redigeres p\u013a for \u013a kunne komme p\u013a forsiden av et blad, fordi de ikke er tynne nok. Eller fordi ansiktet deres ikke var fint nok p\u013a det bildet. Nei vet dere hva, det syntes jeg er noe ordentlig tull.\n\nJeg mener faktisk at det er fint med litt former p\u013a kroppen. Jeg synes det er fint med jenter som faktisk har litt hofter og rumpe, og hvor det ikke ser ut som om de skal knekke sammen. Dere aner ikke hvor mye jeg skulle gjort for \u013a faktisk ha hatt litt former p\u013a kroppen, det hadde v\u0107rt dr\u0159mmen det dere.\u00a0\n\n*Jeg har l\u0107rt \u013a akseptere meg selv, og jeg skulle gjort mye for \u013a ha litt mere former p\u013a kroppen.* \n \nJeg kjenner jeg blir stolt av \u013a v\u0107re jente, n\u013ar jeg ser andre jenter som t\u0159r \u013a vise seg frem i bikini, selvom de kanskje ikke har den modellkroppen som alle vicoria secret modeller har. Jenter som faktisk t\u0159r \u013a v\u0107re seg selv og st\u013a fram som den de egentlig er. Jenter som ikke gj\u0159r alt for \u013a v\u0107re perfekte. Jeg sier dere alle sammen: V\u0107r den dere er, t\u0159r \u013a st\u013a fram som den personen du virkelig vil v\u0107re og ikke v\u0107r redd for \u013a tro p\u013a deg selv.\n\nJeg har minnet meg selv p\u013a dette her flere ganger, og vet dere hva? Det funker. Ja faktisk, det funker og selvtilliten fyker til v\u0107rs. Jeg er forn\u0159yd med meg selv i den grad det g\u013ar ann og det syntes jeg alle dere andre der ute b\u0159r pr\u0159ve ogs\u013a. For hvor kjedelig hadde vel ikke en verden der alle var perfekte v\u0107rt? Tror ikke jeg ville levd i den verden ihvertfall.\u00a0\n\n**Hva mener dere det vil si \u013a v\u0107re perfekt?**\n\n\\-Thea \\<3\n\n - \n### PERSONLIG: N\u0139R INGENTING G\u0139R SOM DET SKAL.\n\nJeg har i det siste merket at ting ikke er helt som det skal. Hodet har v\u0107rt stappfult av tanker om alt mulig, og det har ikke g\u013att en dag uten \u013a tenke p\u013a skolearbeid og skolen generelt. Jeg merker presset n\u013a. Siste halv\u013aret i 10.klasse og siste innspurten. Det er slitsomt. Det er stress. Igjennom hele ungdomsskolen har jeg egentlig hatt ganske stor interesse for skolen, men n\u013a n\u013ar det virkelig gjelder, da er jeg lei. Lei av alt.\u00a0\n\nAlle vet jo at ungdomsstiden er vanskelig, og s\u013ann er det bare. Jeg kan begynne \u013a gr\u013ate av en bittliten ting som egentlig ikke betyr noe, og jeg kan veldig fort bli sur, selvom det egentlig ikke er noe grunn til dette. Tror det kalles \u013a vokse opp p\u013a en m\u013ate. For det er det jeg f\u0159ler n\u013a, virkelig. Jeg er i ferd med \u013a vokse opp, bli en ny jente, med nye egenskaper og ny motivasjon. Vidreg\u013aende venter p\u013a meg. Jeg m\u013a bare overleve noen m\u013aneder til. Noen helvetesm\u013aneder.\n\nHar allerede f\u013att vite at uka etter vinterferien starter med flere pr\u0159ver og fremf\u0159ringer, og s\u013ann kommer det til \u013a v\u0107re de 8 neste ukene etter vinterferien. Jeg skal konsentrere meg, komme meg igjennom det, og fullf\u0159re med de resultatene jeg \u0159nsker. Jeg skal sette meg m\u013al, som jeg faktisk kan klare \u013a n\u013a. Jeg skal v\u0107re sterk og jeg skal gj\u0159re det beste jeg f\u013ar til. Det handler om planlegging, motivasjon og viljestyrke - for alle som vil kan klare det.\u00a0\n\n*arkivbilde*\n\nI morgen er det vinterferie og siden jeg skal tilbringe den hjemme, tror jeg at det for det meste kommer til \u013a bli skolearbeid og avslapping det meste av tiden. Jeg skal ikke gj\u0159re noe spesielt, for jeg og sikker mange andre, trenger denne uken med pause n\u013a. Jeg merket ogs\u013a at treningen ikke gikk som den skal. Det var som om beina ikke ville jobbe nedover bakken, s\u013a jeg gav opp og inns\u013a at jeg kanskje ikke burde v\u0107rt p\u013a trening i dag.\n\nSkal avslutte dette innlegget med \u013a hilse til verdens beste trenere Felix og Ulrik, som begge gj\u0159r en virkelig god jobb. H\u013aper dere er forn\u0159yde n\u013a gutter\\! N\u013a venter naturfagsrapporten p\u013a meg, f\u0159r jeg hopper i dusjen og tar kvelden for i dag. Dagen i morgen blir digg, men forteller mer om det senere. Og igjen, tusentakk alle lesere mine, dere er best.\u00a0\u2665\n\n**Noen som f\u0159ler det samme?**\n\n*****arkivbilde*** \n**-Thea \\<3**\n\n### PERSONLIG: UNGDOMSSTIDEN\n\n\"*kan du ikke skrive noen litt mere personlige innlegg i blandt?\"* - Leser\n\n \n \nN\u013a er det virkelig lenge siden jeg har satt meg ned foran macen og faktisk tatt meg tid til \u013a skrive. I det siste har det v\u0107rt s\u013a mye \u013a gj\u0159re, absolutt hele tiden. Enten s\u013a er det lekser, pr\u0159ver, trening og venner, eller s\u013a er det familien eller noe annet tull som gj\u0159r at tiden ikke g\u013ar til s\u013a mye annet enn \u013a stresse rundt overalt hele tiden. Men n\u013a er det ikke s\u013a veldig mye \u013a gj\u0159re, hvertfall ikke de neste dagene.\u00a0\n\nMen etter vinterferien, da begynner det. Da begynner helvete som vi alle har gruet oss til helt siden vi begynte i 8.klasse. Jeg kan huske det som om det var i g\u013ar. Jeg var liten, mindre enn det jeg er n\u013a. Jeg var usikker og redd. Redd for hva som kom til \u013a m\u0159te meg p\u013a dette store nye stedet. Nye mennesker, ny skole og nye l\u0107rere. Alt var nytt, og ALT for stort for lille meg. Tiden i 8.klasse var bra. En tid hvor jeg faktisk hadde tid til annet enn skole og lekser, hvor jeg faktisk hadde tid til \u013a prioritere venner fremfor alt annet. Alt var fantastisk.\u00a0\n\n \n \nVennegjenger som tidligere p\u013a barneskolen hadde holdt sammen, ble splittet opp, personer forandet seg og det ble dannet nye \"gjenger\" p\u013a skolen. 9.klasse gikk forsovet ut p\u013a mye av det samme, men her begynte til \u013a spisse seg til. Vi ble bedre venner, og de som kanskje ikke hadde s\u013a mange begynte \u013a f\u0159le seg mer utenfor. Jeg for eksempel, ante ikke hva jeg skulle gj\u0159re. Jeg hadde et dilemma. Et dilemma om hvem jeg skulle velge ut som mine venner. Det viste seg faktisk at med tiden som gikk, s\u013a klarte jeg f\u013a dette til \u013a skje automatisk, og n\u013a jeg er veldig forn\u0159yd med den herlige jentegjengen vi har klart \u013a danne oss.\u00a0\n\n\n\nMen ungdomsstiden er ikke enkel, og det er jeg helt sikker p\u013a at jeg ikke er alene om. Det er s\u013a mye som skjer. Man er usikker p\u013a seg selv, har lyst til \u013a pr\u0159ve ut nye ting og leve livet, og jeg er helt sikker p\u013a at det er flere enn meg som tenker s\u013ann. Fra slutten av 9.klasse og helt frem til n\u013a har jeg hatt mye \u013a styre med og mye som ikke har blitt fortalt p\u013a bloggen. Men heller ikke alt egner seg til \u013a bli fortalt p\u013a bloggen. Men bloggen har virkelig hjulpet meg igjennom dette, og ikkeminst dere herlige leserne mine. Hadde det ikke v\u0107rt for dere, og for bloggen, vet jeg virkelig ikke hva jeg skulle gjort her i verden. Tusentusen takk.\u00a0?\n\nN\u013a begynner jeg \u013a bli stor. Kanskje ikke p\u013a utsiden, men mer og mer inni meg kan jeg kjenne at jeg blir eldre. Jeg begynner \u013a forberede meg til eksamen og jeg gleder meg s\u013a uendelig mye til \u013a begynne p\u013a vidreg\u013aende. Vennene jeg har n\u013a er som sagt supre, og jeg kommer til \u013a savne de utrolig mye, selvom det samtidig skal bli deilig \u013a f\u013a seg nye venner og et nytt milj\u0159. Jeg h\u013aper ting blir bedre og lettere. Jeg h\u013aper p\u013a en ny start rett og slett.\u00a0\n\n**Noen andre som har hatt det s\u013ann som meg?\u00a0**\n\n** \n \n\\-Thea \\<3**\n\n - \n### 20 DU kanskje IKKE VISSTE OM MEG\n\n\\- **Jeg er bare 157cm h\u0159y.** Haha, sikkert mange av dere som visste det, men tenkte \u013a ta det med for det. \u0139 v\u0107re liten kan jo v\u0107re greit noen ganger, men ikke alltid.\n\n\\- **Jeg kan ha 2 personligheter.** N\u013ar jeg er med venner jeg kjenner veldig godt s\u013a er jeg sykt glad og snakker drit h\u0159yt ogs\u013ann, men n\u013ar jeg er med mennesker jeg aldri har m\u0159tt f\u0159r eller ikke kjenner s\u013a godt, s\u013a er jeg sykt stille og utrolig sjenert. Litt morsomt egentlig.\n\n\\- **Jeg hater hunder.** Jeg overlever liksom, men kunne aldri noen gang hatt hun selv. Bare klarer det ikke..\n\n\\- **Jeg har over 700 bilder av meg selv p\u013a pcen.** Helt sykt hvor mange bilder det blir n\u013ar man blogger. Nesten litt flaut\\!\n\n\\- **Jeg smiler og er glad nesten hele tiden.** Uansett om jeg egentlig er sur eller ikke, s\u013a klarer jeg ikke \u013a slutte \u013a smile. Tror det er noe rart som feiler meg. Ogs\u013a f\u013ar jeg latterkramper minimun en gang om dgaen. Tror de som kjenner meg vet hva jeg mener\\! hehe\n\n \n \n\\- **Jeg er ikke s\u013a dum som jeg ser ut som.** Sikkert mange av dere som tror jeg er s\u013ann som er d\u013arlig p\u013a skolen ogs\u013ann, men mitt niv\u013a er ganske middels og jeg er faktisk bedre enn tvillingbroren min, s\u013a litt smart er jeg vel.\n\n\\- **Jeg gikk p\u013a turn i 2 \u013ar da jeg var 7-8\u013ar.** Men jeg m\u013atte slutte fordi jeg heller skulle satse p\u013a slal\u013am.\n\n\\- **Jeg liker ikke noe som har med julemat \u013a gj\u0159re.** Jeg spiste ikke noen ting p\u013a julaften eller noe, fordi julemat er noe av det ekleste jeg vet om faktisk.\n\n\\- **Jeg er avhening av godteri.\u00a0**\n\n**-\u00a0**Jeg elsker \u013a g\u013a p\u013a shopping alene.\u00a0**Fordi da kan jeg finne alt jeg selv liker, uten at folk skal drive \u013a kommentere p\u013a det ogs\u013ann\\!**\n\n\\- **Jeg spiser s\u013a mye dritt hver dag.** Men jeg blir ikke feit. Litt rart igrunn, for hvis jeg skulle lagt p\u013a meg av alt jeg spiser, s\u013a hadee jeg vel sett ut som en stor feit gris.\u00a0\n\n\\- **Jeg har har kjent bestevenninen min i over 10 \u013ar.** Og vi er fortsatt bestevenner selvom vi ikke g\u013ar i samme klasse p\u013a ungdomsskolen.\u00a0\n\n \n \n\\- **Jeg har angst for \u013a ta heis.** Det g\u013ar greit hvis den er s\u013ann helt ny \u013a moderne, men s\u013anne trange gamle heiser, nei uff det fikser jeg bare ikke. Da l\u0159per jeg heller trapper opp alle etasjene. Det positive i det er jo at det blir litt trening p\u013a meg ogs\u013a.\n\n\\- **Jeg er s\u013ann seri\u0159st lat.** Hvis mamma sp\u0159r om jeg kan rydde vekk noe p\u013a rommet, tar det mange uker f\u0159r jeg gj\u0159r det. Og hvis jeg m\u013a ned for \u013a hente brus, tar jeg heller vann i kj\u0159leskapet enn \u013a g\u013a ned i kjelleren...\u00a0\n\n\\- **Jeg leser s\u013a mange blogger at jeg ikke har tid til \u013a g\u013a inn p\u013a alle hver dag.**\n\n\\- **Jeg har sykt mange yngre venner.** Sikkert fordi jeg er s\u013a liten eller noe, men hehe jeg har dritmange venner som enten g\u013ar i 8. eller 9. Men det er jo litt koselig ogs\u013a da:)\n\n\\- **Jeg h\u0159rer p\u013a en sang i noen uker, konstant hele tiden, f\u0159r jeg g\u013ar lei av den.** Da h\u0159rer jeg ikke p\u013a den p\u013a mange m\u013aneder eller noe, fordi jeg blir s\u013a dritt lei av den.\u00a0\n\n\\- **Jeg har altfor mange uvaner.** Kunne ikke laget et innlegg om det engang, fordi det hadde blitt s\u013a langt at bloggen ikke hadde\u00a0godtatt det tror jeg. Tror ikke dere vil vite det heller.\u00a0\n\n\\- **Jeg er egentlig veldig blakk.** Men med engang jeg f\u013ar s\u013a lite som 200kr eller noe s\u013a er de borte samme dagen. Tror det kalles shopoholiker eller noe jeg...\n\n\\-\u00a0**Jeg har aldri v\u0107rt utenfor Europa.\u00a0**Det er litt morsom egentlig, fordi jeg har v\u0107rt i utlandet hvert \u013ar siden jeg ble f\u0159dt, men jeg har alltid v\u0107rt i Europa. haha\n\n* \nRhodos, for ganske s\u013a lenge siden..*\n\n**Fikk dere vite noe nytt om meg?**\n\n\\-Thea \\<3\n\n### MITT NATURLIGE H\u0139R\n\nHeyhey\\! Da var nok en dag p\u013a skolen fullf\u0159rt og jeg kjenner presset allerede. Blir nok endel jobbing med skolen fremover, men skal ogs\u013a pr\u0159ve \u013a f\u013a blogget litt, som alltid\\!\u00a0\n\nMen siden det er endel som har spurt om de kan se h\u013aret mitt n\u013ar jeg ikke har rettet det, s\u013a tok jeg noen bilder. Jeg tror de fleste kan v\u0107re enig med meg n\u013ar jeg sier at jeg ser ut som en puddel, fordi det er jo virkelig det jeg gj\u0159r. S\u013a n\u013a h\u013aper jeg alle skj\u0159nner hvorfor jeg retter h\u013aret hver dag... uff hater h\u013aret mitt\\!\n\n \n \n \n \n \n \n**Hva syntes dere?**\n\n### DAGENS BILDE\n\n \n \n**Hva syntes dere om bildet?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ce1071-55cf-4a0a-b4c7-d3f2e5a6c03a"} +{"url": "https://kavlifondet.no/2016/08/flyktningbarn-i-libanon-holder-tritt-pa-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:55Z", "text": "\u00a0\u2022\u00a0Flyktningbarn i Libanon holder tritt p\u00e5 skolen\n\n10\\. august 2016\n\n# Flyktningbarn i Libanon holder tritt p\u00e5 skolen\n\nSyriske flyktningbarn unng\u00e5r \u00e5 droppe ut av det libanesiske skolesystemet med Flyktninghjelpens opplegg for l\u00e6ringsst\u00f8tte. Kavlifondets bidrag har gjort prosjektet mulig.\n\n\n\nTekst: Caroline Graasten Holt\n\nMyassar (8) og Ahmad (7) er to br\u00f8dre som startet opp i Flyktninghjelpens prosjekt for l\u00e6ringsst\u00f8tte i Bourj al-Shemali i Tyre. Guttene ble oppdaget av Flyktninghjelpens utdanningsteam mens de lekte i gatene der de bodde. De hadde sett de andre barna p\u00e5 l\u00e6ringssenteret og var nysgjerrig p\u00e5 om ikke de ogs\u00e5 kunne delta. Flyktninghjelpen tok kontakt med skolen i n\u00e6romr\u00e5det og fikk bekreftet at br\u00f8drene allerede var registrert. Gjennom skolens rektor fikk de tilgang p\u00e5 resultater som gjorde at de kunne kartlegge kunnskapsbehovene deres.\n\nGuttene ble tilbudt transport b\u00e5de til det l\u00e6ringsfremmende kurset, og til skolen sin, for \u00e5 s\u00f8rge for trygt og jevnlig oppm\u00f8te. De f\u00f8rste ukene ventet Myassar og Ahmad i spenning p\u00e5 at portene skulle \u00e5pne. B\u00e5de midtveisvurderinger og tilbakemelding fra rektor viser at br\u00f8drene har hatt stor nytte av kurset og at de begge har forbedret seg betydelig.\n\n### **Unng\u00e5r \u00e5 droppe ut**\n\nI desember 2015 ble det opprettet et l\u00e6ringsst\u00f8tteprosjekt for flyktningbarn som begynte i den offentlige skolen igjen. Hovedm\u00e5let med prosjektet er \u00e5 hjelpe flyktningbarn som sliter med \u00e5 holde tritt i klassen, slik at de kan utnytte sitt fulle potensial p\u00e5 skolen, dra nytte av retten til gratis skolegang og unng\u00e5 \u00e5 droppe ut fra skolen.\n\n\n\n\u2013 Kursene for l\u00e6ringsst\u00f8tte er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en forskjell for flyktningbarn som m\u00f8ter flere utfordringer i det offentlige libanesiske skolesystemet. De har et behov for ekstra st\u00f8tte, spesielt i engelsk da barna ikke er vant med \u00e5 studere p\u00e5 et fremmedspr\u00e5k, sier utdanningsspesialist for Flyktninghjelpen, Marta Schena.\n\n### **563 barn f\u00e5r hjelp**\n\nBarna ble i oppstarten av prosjektet fulgt opp p\u00e5 de offentlige skolene av Flyktninghjelpens eget utdanningsteam. For \u00e5 avgj\u00f8re hvilke barn som hadde st\u00f8rst behov for l\u00e6ringsst\u00f8tte, ble det arrangert kartleggingspr\u00f8ver basert p\u00e5 libanesisk skolepensum. Hele 563 barn mellom 6 og 14 \u00e5r ble registrert i prosjektet og fordelt p\u00e5 sju utvalgte prosjektomr\u00e5der i byene Tyre, Saida og Nabatiyeh.\n\nDet ble rekruttert 22 l\u00e6rere og 10 aktivitetsledere som alle ble l\u00e6rt opp av Flyktninghjelpens utdanningsteam. Disse s\u00f8rger for \u00e5 gi barna konsekvent og kvalitetssikret kunnskap i fagene arabisk, engelsk og matematikk. Prosjektet vektlegger ogs\u00e5 forhold som forhindrer barna i \u00e5 delta i vanlig undervisning. \u00a0Alle ble derfor tilbudt transport til l\u00e6ringssenteret, og utstyrt med n\u00f8dvendig skolemateriell. Det ble ogs\u00e5 opprettet foreldregrupper i hvert omr\u00e5de for \u00e5 informere og involvere foreldrene i barnas l\u00e6ring.\n\n### ****\n\n\u00a0\n### **F\u00e5r begynne i fjerde klasse**\n\nNi \u00e5r gamle Lilas deltar ogs\u00e5 i Flyktninghjelpens program og har hatt stort utbytte av det. Jenta g\u00e5r i tredje klasse p\u00e5 en offentlig skole i omr\u00e5det Shebaa. Da hun f\u00f8rst startet p\u00e5 skolen, gikk det fint, men etter noen uker fikk moren beskjed fra skolens rektor om at Lilas slet med \u00e5 holde tritt med de andre i klassen og stod i fare for ikke \u00e5 fullf\u00f8re tredje klasse. P\u00e5 grunn av en ustabil situasjon, b\u00e5de i familien og \u00f8konomisk, valgte moren \u00e5 melde datteren p\u00e5 Flyktninghjelpens prosjekt for l\u00e6ringsst\u00f8tte.\n\nEtter kort tid gj\u00f8r Lilas det bra og viser framgang i alle de tre fagene. N\u00e5 gleder hun seg over \u00e5 ha fullf\u00f8rt tredje klasse og ser frem til fjerde klasse, som hun har f\u00e5tt bekreftet at hun kan begynne i til h\u00f8sten.\n\n\u2013 Barna er entusiastiske og tydelig engasjerte n\u00e5r de kommer til Flyktninghjelpens senter. De f\u00f8ler seg hjemme og akseptert her, forteller Marta Schena.\n\nKurset foreg\u00e5r i hvert av de sju utvalgte omr\u00e5dene og g\u00e5r over tre m\u00e5neder med undervisning tre timer om dagen to dager i uka. I mars 2016 ble det gjort en midtveisvurdering av alle barna som deltok i prosjektet. Den avdekket at hele 70 prosent av barna hadde forbedret resultatene sine i alle fag, siden f\u00f8rste kartleggingspr\u00f8ve i februar. En slik progresjon gj\u00f8r det mulig for barn preget av konflikt og flyktningkrisen \u00e5 delta i det libanesiske skolesystemet, og nyte sin rett til skolegang p\u00e5 lik linje med de andre barna.\n\n**Fakta**\n\n**L\u00e6ringsst\u00f8tte i Libanon**\n\n - Sju skoler i byene Tyre, Saida og Nabatiyeh i Libanon deltar i prosjektet\n - 563 barn mellom 6 og 14 \u00e5r f\u00e5r l\u00e6ringsst\u00f8tte\n - 22 l\u00e6rere og 10 aktivitetsledere gir barna kvalitetssikret kunnskap i arabisk, engelsk og matematikk\n - 70 prosent av barna viste framgang i midtveisvurderingene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33ec5d54-5b70-408b-9266-d0b1f26efdc5"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g681249-d1569690-Museo_del_Vetro-Murano_Veneto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:13Z", "text": "\"Fantastisk hotel, vennlig service, god frokost. Flotte rom, vi bodde i 3 etage med utsikt over byen og kanalen. Ganske lite, men superlekkert rom, sv\u00e6rt bad (vi bodde p\u00e5 305). Anbefales p\u00e5 det sterkeste, men...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 28\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *28 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0176 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 15 nettsteder\n\nFoscari Palace\n\nUSD\u00a080\n\n\"Rommene i Foscari Palace var romslige og sv\u00e6rt rene. Fint senget\u00f8y og puter. Hjelpsomt personale, alle snakket engelsk. Bare dusjen var d\u00e5rlig. Det var som et Dr. Who-r\u00f8r hengende over badekaret med alle slags...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 38\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *38 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0130 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**2,5 km** fra Museo del Vetro\n\n**Besparingsvarsel\\!** 21\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *21 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0118 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 13 nettsteder\n\n\"Perfekt plasser mellom Markusplassen og Rialto. Restauranter og butikker rett ut av d\u00f8ra. God frokost, litt d\u00e5rlig med plass n\u00e5r hotellet er fult men mat f\u00e5r du. Gamle men fine rom. God service,varierende engelsk...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0109 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\n**2,5 km** fra Museo del Vetro\n\"Meget god service fra samtlige ansatte, god beliggenhet og et fint rom med balkong mot kanalen. God frokost. Vi hadde ved en feiltagelse booket feil dato, noe hotellet ordnet p\u00e5 et blunk. Kunne uten tvil dratt hit...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0140 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 17\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *17 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0169 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 15 nettsteder\n\n\"God plass p\u00e5 rommene, fine og rene rom, god internasjonal frokost, fin beliggenhet og hyggelig personale. Et godt hotell med det lille ekstra som gj\u00f8r det til et deilig opphold. Venezia er et bra sted for en dag...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 38\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *38 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0128 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 35\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *35 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0117 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a079 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 10 nettsteder\n\nCa' Sagredo Hotel\n\n**Besparingsvarsel\\!** 35\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *35 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a098 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\"Vi va p\u00e5 familietur til Venezia i 5 dager. Mor, far og gutt p\u00e5 7 \u00e5r. Vi hadde junior suite med kanalutsikt. Anbefales. Hotellet ligger rett utenfor \"hovedhandlegaten\". Derfor er det stille og rolig, herlig. Men\u2026\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 23\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *23 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0126 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 38\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *38 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0103 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12c8d840-b009-4afa-a6f9-3d58da59c573"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2010/12/05/vi-er-alle-i-samme-buss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:34Z", "text": "# Vi sitter alle i samme\u00a0buss\n\nLagt ut av Erik M\n\n\u2013 Dette er s\u00e5 utrolig relevant, skr\u00e5ler en jente som sitter ved siden av meg. Hun sier hun er fra Canada og driver med \"media og kampanjearbeid og s\u00e5nt.\u00bb Det hun mener er relevant, er teksten til l\u00e5ta \"We are the Champions\". Bakgrunnen for dette utbruddet er at vi sitter i samme buss p\u00e5 veg til FNs klimakonferanse i Cancun (Mexico. P\u00e5 radioen spiller de Queen.\n\n\n\n**En h\u00f8ytst\u00e5ende** embetsmann foran i bussen sender misbiliggende blikk bakover til NGO-representantene som synger. \u00abVi sitter alle i samme b\u00e5t\u00bb er et kjent uttrykk. Men her sitter vi alts\u00e5 i samme buss \u2013 bokstavelig talt. Mens regjeringsrepresentantene har rosa delegasjonsb\u00e5nd, har representantene for organisasjonene gule. Vi som representerer pressen har orange. Det er like mange av de gule og de rosa, men relativt f\u00e5 av de orange \u2013 s\u00e5 langt. Mange av m\u00f8tene er lukket for dem med gule og orange b\u00e5nd, men p\u00e5 bussen deler vi alt.\n\n**Utenfor vinduet** st\u00e5r skarpladde politifolk, med v\u00e5pen som strekker seg fra skuldrene til langt ned p\u00e5 kn\u00e6rne. Et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y har p\u00e5montert et maskingev\u00e6r p\u00e5 lasteplanet. En mann med mustasje og gr\u00f8nn cap sikter p\u00e5 oss \u2013 betryggende. En og en halv time bruker vi hver dag, til og fra konferansesaler, med busser, sikkerhetskontroller og nye busser. Ingenting p\u00e5 samme sted.\n\n**Forhandlingene** st\u00e5r n\u00e6rmest i stille. I sentrum for konflikten st\u00e5r Kyoto-avtalens framtid, avtalen som forplikter rike land til \u00e5 kutte sine samlede klimagassutslipp med 5,2 prosent innen 2012. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hva som skal skje etter 2012.\n\nForrige uke fastslo Japan at landet ikke var interessert i \u00e5 g\u00e5 videre med Kyoto-avtalen, om ikke store land som USA og Kina ogs\u00e5 forpliktet seg til utslippskutt. Samtidig fastslo Venezuelas forhandlingsleder, Claudia Salerno, at det var uaktuelt for dem \u00e5 forhandle dersom vestlige land valgte \u00e5 skrote Kyoto, slik Japan og Canada har tatt til orde for. USA er p\u00e5 sin side ikke del av Kyoto-avtalen og har heller ikke tenkt \u00e5 bli det. Dermed gjenst\u00e5r EU som den eneste store blokken av rike land som forsvarer en videref\u00f8ring av Kyoto. Men ogs\u00e5 i EU er det murring.\n\n**\u2013 Det er ikke noe poeng** i at EU er de eneste som p\u00e5tar seg slike juridiske forpliktende utslippskutt, uttalte Peter Wittoeck fra EU-delegasjonen fredag, og viste til at EU bare hadde ansvar for 12 prosent av verdens klimagassutslipp. Han understreket likevel at EUs prim\u00e6rstandpunkt var at man \u00f8nsket en videref\u00f8ring av Kyoto.\n\nMidt oppe i dette spillet har Norge tatt til orde for \u00e5 s\u00f8ke enighet p\u00e5 de omr\u00e5dene hvor det er mulig, og heller utsette sp\u00f8rsm\u00e5l som oppfattes som vanskelige. Men ogs\u00e5 denne posisjonen har f\u00e5tt et skudd for baugen. For if\u00f8lge USAs forhandlingsleder, Todd Stern, er det uaktuelt for USA \u00e5 forhandle p\u00e5 en slik m\u00e5te. USA vil ha innr\u00f8mmelser fra voksende \u00f8konomier som Kina og India.\n\n\n\n\u2013 Det vi m\u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 finne fram til en *balansert* avtale som dekker alle omr\u00e5der, uttalte Stern p\u00e5 en pressekonferanse fredag. Han avviste at det kunne bli aktuelt \u00e5 forhandle seg fram til en enighet p\u00e5 enkelte omr\u00e5der.\n\n\u2013 Jeg tror ingen frukter henger lavere enn andre frukter. Det er v\u00e5rt syn, og det er et sterkt syn, sa en tydelig kompromissl\u00f8s Stern.\n\n**\u2013 Vi kan ikke utelukke** at det blir havari, uttalte EU-delegasjonens Artur Runge-Metzger.\n\nLikevel, til tross for m\u00f8rke skyer over forhandlingene, er tonen landene imellom mindre kompromissl\u00f8s enn den var i K\u00f8benhavn for ett \u00e5r siden. Ingen er like aggressive, ingen hemmelige dokumenter \u2013 s\u00e5 langt. For i praksis er det hele FN-prosessen som n\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 spill, og det vet delegatene.\n\n\u2013 Om ingen vil inng\u00e5 kompromisser, f\u00e5r vi heller ingen avtale, uttalte lederen for FNs klimasekretariat, Christiana Figueres, fredag.\n\nS\u00e5 langt har kompromissene sittet langt inne. Men mandag ankommer de f\u00f8rste ministrene og statsr\u00e5dene. De har hverken gule, orange eller rosa b\u00e5nd og slipper \u00e5 lytte til Queen sammen med oss andre. Kanskje kan det hjelpe p\u00e5 den trykkede stemningen i Cancun?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c54b2a9-6568-41d7-989f-2bf0a75bd507"} +{"url": "https://www.stromsnesgull.no/butikk/cecilie-melli-swarm-green-look/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:10Z", "text": "##### Beskrivelse\n\n**Cecilie Melli**\n\nNydelig \u00f8repynt som er nikkelfritt med en herlig mix av swarovski krystaller og glass stener.\n\nHvor fine er ikke disse i den \u00e5rstiden vi har i vente?\n\nDisse pynter opp alle antrek, og vi elsker det \\<3\n\n - Lengde: 2,8cm\n - Bredde: 1,5 cm\n\n**Fakta om Cecilie Melli smykker:**\n\n - Alle smykkene er nikkelfrie, blyfrie og kadmiumfrie\n - N\u00f8ye testet og f\u00f8lger Amerikansk standard som er noen av de strengeste i verden\n - Basen best\u00e5r for det meste av tinn som er belagt med enten rhodium, 18K gull eller rosegull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4653f02c-9716-44ab-b7ef-4048f8bfc29d"} +{"url": "https://freak.no/forum/showpost.php?s=e33b81418d95f9bb5f32ae9f17cc7848&p=2680083&postcount=111", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:27Z", "text": "\n\n 1.348 \n\n24\\. august 2012\n\nDa har freaken hatt seg en god 2ukers i Bulgaria, men pga. en lat medreisende ble han ikke avbildet 0.o \n \nHan har n\u00e5 f\u00e5tt de siste kosmetiske oppdateringer, og er klar for \u00e5 pr\u00f8ve en ny metode \u00e5 reise med. \n \nJeg har tatt p\u00e5 meg spanderbuksene, og bestillt en s\u00e5kalt TravelBug til freaken, som vil tilsi at GeoCachere over hele verden har kjangs \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 ham, og ta ham med ut p\u00e5 tur. \nDet vil bli oppfordret \u00e5 ta bilder av ham p\u00e5 de forskjellige destinasjonene, samt. det vil ogs\u00e5 bli generert kart over reiseruten hans. \n \nhttp://distilleryimage6.s3.amazonaws.com/5698401eee1311e1985822000a1d011d\\_7.jpg\n\nSist endret av Lanjelin; 24. august 2012 kl. 19:55.\n\n| |\n| :-: |\n| |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8970e595-d456-46c2-8567-a94f992fca62"} +{"url": "http://www.skikkeligrorlegger.no/vannskader/sjekk-utekranen-for-frosten-kommer-article281-122.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:35Z", "text": "\n\n# Sjekk utekranen f\u00fb\u00a1r frosten kommer\n\n## Frost kan f\u00fb\u00a1re til sprukne r\u00fb\u00a1r og vannlekkasjer. En utekran med god frostsikring er lurt for \u00fb\u00cb unng\u00fb\u00cb skader. Her er Skikkelig r\u00fb\u00a1rleggers tips til hva du b\u00fb\u00a1r huske p\u00fb\u00cb i vinterkulden.\n\n \n\\* Det er viktig \u00fb\u00cb bruke egne kraner beregnet p\u00fb\u00cb utend\u00fb\u00a1rs bruk. Disse kranene vil v\u00fb\u00cere frostfri ved korrekt montering og bruk.\n\n\\* Velg en kran med god frostsikring. Aller helst skal frostsikringen fungere selv n\u00fb\u00cbr slangen er tilkoblet. Da vil slangen og kranen t\u00fb\u00a1mme ut alt vann som er i veggen, slik at om det blir minusgrader er det ikke noe vann som kan gi verken frostskader eller vannlekkasje.\n\n\\* Frostfrie kraner vil t\u00fb\u00a1mme seg selv, selv om slangen sitter p\u00fb\u00cb gjennom en dreneringsnippel fremme p\u00fb\u00cb kranen.\n\n\\* Husk likevel \u00fb\u00cb koble ifra slangen f\u00fb\u00a1r vinteren kommer, ellers vil slange og slangevogn lett fryse i stykker. Husk ogs\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb t\u00fb\u00a1mme slangen f\u00fb\u00a1r vinteren og lagre den innend\u00fb\u00a1rs.\n\n\\* Det finnes egne utekraner der du kan regulere b\u00fb\u00cbde varmt og kaldt vann.\n\n\\* Ofte skyldes frost i vannr\u00fb\u00a1r at r\u00fb\u00a1rene er plassert p\u00fb\u00cb steder som blir veldig kalde, slik som i yttervegger, kalde kjellere og andre uoppvarmede rom. Frostskader kan imidlertid unng\u00fb\u00cbs. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57248e2a-e9c2-465c-a783-6aa469f998db"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/104869-19132-foreldre-til-tolleiv-arneson-fr%C3%B8ysok-i-gol-buskerud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:46:26Z", "text": "Skrevet Januar 11, 2004 \n\nDet er golsboka som har rett. Odelsskatten viser klart nok at T\u00f8llef Arneson m\u00e5 v\u00e6re s\u00f8nn av Arne Rasmusson Fr\u00f8ys\u00e5k.\n\n \n\n### **Gjest Knut Johnsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Januar 12, 2004 \n\nHei Lars. Takk for avklaring. Er denne odelsskatten tilgjengelig p\u00e5 internett ? ...evt. i noen trykksak ? mvh KnutJ\n\nSkrevet Januar 13, 2004 \n\nNei, disse skattelistene m\u00e5 du til Riksarkivet for \u00e5 finne. Men husker jeg ikke feil, viser \u00d8ystro tydelig nok hvilke eiendomsparter som g\u00e5r igjen b\u00e5de hos T\u00f8llef og Arne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4e40eb7-7182-4cb9-9b7d-072e35315840"} +{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/verdens-stoerste-basert-i-%C3%A5lesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:50Z", "text": "# Verdens st\u00f8rste basert i \u00c5lesund\n\n-----\n\n##### 11.04.2018 kl. 12.57\n\n-----\n\nDe er verdens st\u00f8rste br\u00f8nnb\u00e5trederi med en fl\u00e5te p\u00e5 21 b\u00e5ter og 300 ansatte. Da er det ekstra stas at hovedkontoret ligger p\u00e5 Skansekaia midt i \u00c5lesund sentrum. I forrige uke bes\u00f8kte vi S\u00f8lvtrans. Et eventyr som startet med en ombygget frakteb\u00e5t\u00a0for 32 \u00e5r siden.\u00a0\n\n\n\nHarald T. Nesvik er samfunnskontakt i S\u00f8lvtrans med hovedkontor i \u00c5lesund.\n\nInne p\u00e5 kontoret blir vi m\u00f8tt av Harald T. Nesvik. Han tok til i jobben som samfunnskontakt hos selskapet 1. november i fjor. Han har mange oppgaver og en av de \u00e5 gj\u00f8re br\u00f8nnb\u00e5tn\u00e6ringen bedre kjent. Derfor passet det midt i blinken at nysgjerrige Bypatrioter vaset seg innom for ei omvisning.\n\nDet g\u00e5r p\u00e5 inn og utpust med den tidligere stortingspolitikeren. Med god grunn. Det som skjer herfra, i lokalene ytterst p\u00e5 kaikanten er spennende, det er verdensledende og det er gr\u00fcnder\u00e5nd i alle ledd.\n\n(Fortsetter under)\n\n\n\n\n\n\n\nBr\u00f8nnb\u00e5ten \u00abRonja Storm\u00bb blir verdens st\u00f8rste.\n\nHer ser du den nyeste b\u00e5ten. Den leveres neste \u00e5r. Verdens st\u00f8rste og skal g\u00e5 i Tasmania, forklarer Nesvik om br\u00f8nnb\u00e5ten \u00abRonja Storm\u00bb som ikke ser ut som det man forbinder med en tradisjonell br\u00f8nnb\u00e5t.\n\n\\-Det er verdens st\u00f8rste, sier han og med et bredt glis. -Vi liker \u00e5 se p\u00e5 det som v\u00e5re cruiseskip. Turistb\u00e5tene frakter mennesker og vi levende fisk. Det er v\u00e5r jobb \u00e5 yte den beste servicen og fiskevelferd er et ord som holdes h\u00f8yt i kurs. D\u00f8r en fisk i transport har vi gjort en d\u00e5rlig jobb, forklarer han om b\u00e5tene som s\u00f8rger for \u00e5 frakte, behandle og sortere fisken fra oppdrettsanleggene.\n\nDet handler om lukkede systemer fra begynnelse til slutt. Fisken fraktes nemlig levende fra oppdrettsannleggene over i b\u00e5t og til land, og kravene til kvalitet blir bare strengere og strengere.\n\n\\-Vi leverer til markeder i hele verden. Ser man p\u00e5 det kinesiske markedet skal alt kunne spores ned til minste detalj. Kundene skal kunne etterg\u00e5 hele produksjonen. De scanner hver eneste fisk og kravene til dokumentasjon er sv\u00e6rt strenge, forklarer han.\n\n\n\n\n\n\n\nRoger Halsebakk tar seg tid til en kort prat f\u00f8r han forsvinner videre i m\u00f8te. Her er det bare \u00e5 henge med i svingene.\n\nOrd som milj\u00f8perspektiv og b\u00e6rekraft g\u00e5r igjen. Ord som kanskje ikke er de mest kjente frasene vi er vant til \u00e5 h\u00f8re fra en profilert en Frp\u00b4er?\n\n\\-Hehe, nei kanskje ikke, men dette er alvor. \u00c5 f\u00e5 se bransjen fra innsiden gir et unikt perspektiv. Det var her det egentlig begynte ogs\u00e5 for meg, sier Nesvik som studerte fiskeri-og eksportmarkedsf\u00f8ring men endte i politikken f\u00f8r han rakk \u00e5 se seg rundt.\n\nUt fra ene m\u00f8terommet kommer han. \u00abMr. Br\u00f8nnb\u00e5t\u00bb him self. Joda, vi fikk lov \u00e5 kalle han det. Han som har st\u00e5tt i det hele sin yrkeskarriere. Fast bestemt p\u00e5 at det g\u00e5r an \u00e5 skape et eventyr. Gode arbeidsplasser og utvikle en hel n\u00e6ring videre.\n\n\\-Du vet, sier Nesvik fra sidelinjen om rederen og gr\u00fcnderen. Han er med p\u00e5 hele prosessen. Han kjenner b\u00e5tene, vet hva som kreves og hvor skoen trykker og bruker lokale leverand\u00f8rer.\n\n\\-Ekte gr\u00fcnder der med andre ord?\n\n\\-Ja, akkurat s\u00e5nn, og det er vi sv\u00e6rt glade for\\!\n\n\n\nEn, to tre, folkens\\! Inn med magen. Latteren sitter l\u00f8st rundt lunsjbordet n\u00e5r Bypatrioten fisker frem kameraet for et stemningsbilde.\n\n\n\nFra \u00abkontrollrommet\u00bb kan de til enhver tid f\u00f8lge alle b\u00e5tene som er ute i felten.\n\n\n\nKikkertene er p\u00e5 plass. De m\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det som skjer i leia utenfor \u00c5lesund.\n\n\n\nDenne utsikten deles flittig p\u00e5 sosiale medier\\!\n\n\n\nHurtigb\u00e5ten som trafikkerer omlandet siger inn i havnen i \u00c5lesund sentrum.\n\n\n\nKikkerten er p\u00e5 plass.\n\n\n\n\n\n\n\nPetter har v\u00e6rt ansatt i firmaet i 20 \u00e5r. -Det er han som har kontroll p\u00e5 pengene, sier Nesvik og de ler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df73476-d020-4bf1-a519-86895b7efa1a"} +{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/aug05", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:40Z", "text": "# Vigselsfesten for basilikaen Santa Maria Maggiore i Roma (Maria av Sn\u00f8en)\n\n| Santa Maria Maggiore i Roma |\n\nSkytshelgen for La Palma; for fargere, kniplingmakere og brodersker\n\nEn middelalderlig legende forteller:\n\nI pontifikatet til den (muligens) hellige pave Liberius (352-66) hadde den romerske patrisieren Johannes og hans hustru ingen arvinger, s\u00e5 de avla et l\u00f8fte om \u00e5 donere det de eide til Jomfru Maria. De ba til henne om at hun m\u00e5tte gj\u00f8re kjent for dem p\u00e5 hvilken m\u00e5te de skulle bruke sin formue til hennes \u00e6re. Resultatet var at Maria om kvelden den 4. august 352 viste seg p\u00e5 Esquilin-h\u00f8yden i Roma for Johannes og pave Liberius. Hennes budskap var at de skulle bygge en kirke til hennes \u00e6re p\u00e5 det stedet hvor de morgenen etter ville finne at det hadde falt sn\u00f8, til tross for at det var midt p\u00e5 sommeren, og sn\u00f8fallet ville tegne opp konturen til basilikaen som skulle bygges. Den lovete sn\u00f8en falt p\u00e5 toppen av Esquilin-h\u00f8yden, planer ble tegnet og den f\u00f8rste kirken i vesten til Marias \u00e6re ble reist.\n\nDen hellige Hieronymus' martyrologium hevder (feilaktig) at basilikaen ble innviet den 5. august 366 av pave Liberius, og derfor ble den ogs\u00e5 kalt Den liberianske Basilika, *Basilica Liberii* eller *Basilica Liberiana*. Opprinnelsen var kanskje at pave Liberius forvandlet et hedensk tempel p\u00e5 toppen av Esquilin-h\u00f8yden til en kristen kirke. Etter konsilet i Efesos i 431, som erkl\u00e6rte Maria som Guds mor *(Theot\u00f3kos)*, ble basilikaen restaurert og gjeninnviet en 5. august (432?) av den hellige pave Sixtus III (432-40) til Jomfru Maria. Over inngangen kan man fortsatt lese ordene \u00abPlebi Dei\u00bb, som betydde at den var viet til Guds folk. Innskriften skal v\u00e6re fra Sixtus IIIs tid.\n\n Santa Maria Maggiore, baksiden\n\nFra den tid var kirken kjent som *Basilica Santa Mariae* eller *Mariae Majoris*, p\u00e5 italiensk Santa Maria Maggiore (\u00abden store Mariakirken\u00bb). Siden 600-tallet har den ogs\u00e5 v\u00e6rt kalt \u00abSanta Maria av Krybben\u00bb *(Santa Maria ad Praesepe)* fordi en folkelig tro mente at en del av krybben fra Betlehem var bevart i basilikaen.\n\nDet folkelige navnet \u00abMaria (V\u00e5r Frue) av Sn\u00f8en\u00bb, *Santa Maria ad Nives* (it: *della neve)*, fikk kirken noen hundre \u00e5r senere, samtidig som legenden om kirkens navn dukket opp. Det faktum at det ikke finnes noen samtidig henvisning til dette miraklet, ikke en gang i pave Sixtus IIIs \u00e5tte linjer lange dedikasjonsinnskrift, viser at legenden ikke har noe historisk grunnlag.Hit brakte man det f\u00f8rste gullet fra Amerika og forgylte kirkens tak med det. Her er den hellige Hieronymus bisatt. Her residerte pave Martin V (1417-31) etter slutten p\u00e5 skismaet. Her utpekte pavene Pius V (1566-72) og Sixtus V (1585-90) sine graver. Her lot pave Benedikt XV (1914-22) under F\u00f8rste verdenskrig sette opp sin \u00abFredsdronning\u00bb. Santa Maria Maggiore har i mange \u00e5rhundrer blitt regnet som pavens andre katedral (etter Laterankirken).\n\nOpprinnelig ble festen den 5. august bare feiret i Santa Maria Maggiore, men p\u00e5 1300-tallet ble den utvidet til alle kirkene i Roma. Den hellige pave Pius V (1566-72) satte den i 1568 inn i den romerske kalenderen og gjorde den til en fest for hele Kirken med navnet \u00abVigselsfesten for V\u00e5r Frue av Sn\u00f8en\u00bb *(Dedicatio Sanctae Mariae ad Nives)*, men den opptrer ikke i Pius Vs breviar fra samme \u00e5r. Pave Klemens VIII (1592-1605) oppgraderte den fra en fest av dobbel ritus til en st\u00f8rre dobbel fest *(festum duplex major)*. Kongregasjonen som pave Benedikt XIV (1740-58) opprettet i 1741 for reform av breviaret, foreslo at lesningen av legenden skulle strykes fra officiet og at festen skulle f\u00e5 tilbake sitt opprinnelige navn, *Dedicatio Sanctae Mariae*. Etter kalenderreformen i 1969 er dagen en valgfri minnedag med navnet \u00abVigselsfesten for basilikaen Santa Maria Maggiore i Roma\u00bb *(In Dedicatione basilicae Sanctae Mariae)*.\n\n Pave Liberius og sn\u00f8miraklet\n\nHver 5. august blir festen h\u00f8ytidelig feiret i Santa Maria Maggiore i Roma, og til minne om mirakelet med sn\u00f8en daler en kaskade av hvite roseblader ned fra nisjetaket og dekker alteret.\n\nSanta Maria Maggiore er en av Romas fire hovedkirker, de andre er Lateranbasilikaen eller St. Johannes i Lateranet (San Giovanni in Laterano), St. Peterskirken (San Pietro in Vaticano) og St. Paulus utenfor Murene (San Paolo fuori le Mura). Santa Maria Maggiore er den eneste av dem som har beholdt sin opprinnelige struktur, selv om den har blitt sv\u00e6rt utsmykket i \u00e5rhundrenes l\u00f8p.\n\n Nuestra Se\u00f1ora de Las Nieves\n\nDisse fire kirkene er utstyrt med spesielle privilegier og ble inntil nylig ble kalt Romas \u00abPatriarkalbasilikaer\u00bb. Men i desember 2006 ble det offentliggjort at de heretter skal kalles \u00abPavebasilikaer\u00bb. Endringen kommer etter at pave Benedikt XVI i begynnelsen av 2006 ga avkall p\u00e5 tittelen som \u00abVestens patriark\u00bb, som hadde v\u00e6rt i bruk siden pontifikatet til pave Theodor I (643-49). Ved siden av disse fire kirkene er det bare to andre som har tittelen *Basilicae maiores*, nemlig San Francesco og Santa Maria degli Angeli i Assisi.\n\nOgs\u00e5 i La Palma p\u00e5 Mallorca feires denne festen. I 1676 var det en stor t\u00f8rke, og da lot biskop Bartolom\u00e9 Garcia Xim\u00e9nez av \u00f8yas hovedstad Santa Cruz hente Mariafiguren \u00abJomfruen av Sn\u00f8en\u00bb (Nuestra Se\u00f1ora de Las Nieves) fra en valfartskirke i byen. Dermed kom regnet som reddet avlingene. Siden har man hvert femte \u00e5r den 3. juli feiret *Bajada*, \u00abinnhentingen\u00bb av Mariastatuen, og hennes tilbakevendelse den 5. august, den egentlige festdagen.\n\nKilder: Lodi, Schnitzler, Adam, CE, KIR, Patron Saints SQPN, Heiligenlexikon, santiebeati.it, vatican.va\u00a0- Kompilasjon og oversettelse: p.\u00a0Per Einar Odden\u00a0- Opprettet:\u00a01999-10-14 19:46\u00a0- Sist\u00a0oppdatert:\u00a02007-02-23\u00a018:57\n\n av Webmaster \u2014 publisert 23.02.2007, sist endret 05.08.2017 - 15:36 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "978d151c-33fa-4b9c-b721-0e1e6312d723"} +{"url": "http://hvisvokser.com/article/blaere-stein-hva-er-det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:52Z", "text": "# Bl\u00e6re stein, hva er det?\n\nDesember 22, 2015 Eivind Fl\u00f8an Helse 1 60\n\n\n\nBl\u00e6restein er steiner som er i bl\u00e6ren. St\u00f8rrelsen kan variere fra noen f\u00e5 millimeter opptil flere centimeter. Sm\u00e5 bl\u00e6restein kan skilles ut gjennom urinen, store bl\u00e6restein m\u00e5 knuses eller kirurgisk fjernet. Urinering av steiner kan oppst\u00e5 uoppdaget og for\u00e5rsaker ingen symptomer. Noen ganger kan de for\u00e5rsake symptomer. Bl\u00e6restein er \"steiner\" som er i bl\u00e6ren. De er ikke ekte diamanter, men forsteinet avfall. St\u00f8rrelsen kan variere fra noen f\u00e5 millimeter opptil flere centimeter. Sm\u00e5 bl\u00e6restein kan skilles ut gjennom urinen, m\u00e5 store bl\u00e6restein f\u00f8rst bli knust. Out-pee bl\u00e6restein for\u00e5rsake symptomer ikke alltid, men noen ganger. Litt og deretter en bl\u00e6re stein er ofte ubemerket urin. En st\u00f8rre stein bl\u00e6ren via urinr\u00f8ret utskilles gjennom urinen, kan v\u00e6re sv\u00e6rt smertefullt hvis steinen er for stor for den smale urinr\u00f8ret. Bl\u00e6restein kan sette seg fast i urinr\u00f8ret, for\u00e5rsaker infeksjon og er sv\u00e6rt smertefullt. \n\n## Bl\u00e6restein, hva er de?\n\nBl\u00e6restein best\u00e5r av forsteinede stoffer i urinen. Det er dannet en slags grus, som vokser inn i en eller flere steiner. De er avfallsprodukter som krystalliserer i urinen. Flertallet av bl\u00e6resten oppst\u00e5r fordi det er for mange salter er tilstede i urinen. De bl\u00e6restein best\u00e5r av kalsium. Menn har bl\u00e6restein oftere enn kvinner. Bl\u00e6restein er ogs\u00e5 mer vanlig hos personer eldre enn f\u00f8rtifem \u00e5r. Folk som ofte lider av urinveisinfeksjoner, ogs\u00e5 ofte lider av bl\u00e6restein. Hvis steinen ender opp i den trange urinr\u00f8ret, det er en infeksjon. Men ogs\u00e5 en stor bl\u00e6re stein for\u00e5rsaker symptomer, fordi bl\u00e6ren er konstant irritert. Symptomene p\u00e5 ett eller flere av bl\u00e6restein kan v\u00e6re: \n\n - Blod splatter\n - Hyppigere vannlating\n - Smerter ved vannlating\n - Problemer med vannlating\n - Smerter i bl\u00e6ren og urinr\u00f8ret\n - Feber\n - Lav kroppstemperatur\n - Inkontinens\n - Sterk urin lukt\n - Urin er overskyet\n - Smerter i nedre del av magen\n - Urinveisinfeksjon\n\n \n## Bl\u00e6re stein. Hva er \u00e5rsaken til bl\u00e6restein?\n\nBl\u00e6restein oppst\u00e5r som avfall petrify inn i bl\u00e6ren. Ved tilstander hvor det er et h\u00f8yere innhold av urinsyre, som i gikt, og tilstander hvor det er et h\u00f8yt niv\u00e5 av kalsium i urinen og blodet, for eksempel ved h\u00f8yere parathyroid, bl\u00e6resten er mer vanlig for den. Bl\u00e6restein ikke alltid f\u00f8re til symptomer og er ofte ubemerket urin. Hvis det er mistanke om at det er bl\u00e6restein, noen ganger disse kan ogs\u00e5 bli innhentet av urinering i en sil. \n\n## Stone bl\u00e6re \u00e5 urinere eller ha den fjernet?\n\nDet er mulig at pasienten ved vannlating merke til at urinen flyte som falters, faller litt senere var det en stein p\u00e5 badet. For en st\u00f8rre stein i bl\u00e6ren, pasienten med urolog berettiget. Bl\u00e6ren stein kan desintegreres eller fjernes ved hjelp av n\u00f8kkelhull kirurgi. Hvis du tror du har en bl\u00e6re stein, alltid kontakte fastlegen din. \n\n## Bl\u00e6re stein behandling\n\nVed mistanke om bl\u00e6restein kan oppdages ved r\u00f8ntgen ?? s, og ultralyd. Urin og urinveiene unders\u00f8kes og andre forhold m\u00e5 utelukkes f\u00f8rst. Ikke hver stein er synlig p\u00e5 et r\u00f8ntgenbilde. Noen ganger, er en cystoskopi derfor utf\u00f8res slik at slimhinnen i bl\u00e6reveggen kan unders\u00f8kes. I tillegg, om n\u00f8dvendig ogs\u00e5 den sekund\u00e6re tenning og / eller urinveisinfeksjon behandling.\n\nFor \u00e5 forebygge urinveis sten, er det \u00f8nskelig at det er minst to ltr. v\u00e6ske pr dag er fort\u00e6rt. Vann er den beste middel.Ook bruk av overskytende gr\u00f8nnsaker som spinat og rabarbra er ikke wenselijk.Teveel til osteprodukter og overdreven drikking av r\u00f8dvin er bedre \u00e5 forlate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb6a26e0-70a0-4358-ab4d-011e71237121"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/106088-20363-brita-brithe-eller-berthe-simonsdatter-f%C3%B8dt-ca-1820-p%C3%A5-espeh-i-j%C3%B8lster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:09Z", "text": "Skrevet Mars 6, 2004 \n\nBrita, Brithe eller Berthe Simonsdatter, f\u00f8dt ca 1820 p\u00e5 Espehaug i J\u00f8lster, ble 11.7.1852 gift med Bendik Larsen, f. 24.9.1827 p\u00e5 Skei i J\u00f8lster. Den eneste Britha Simond. jeg finner som kan passe ble f\u00f8dt 19.9.1819 som ue.datter av Simon Hanssen fra M\u00f8lnesdal i Lavik, Sogn og Fjordane og Gjertrud Simond.. Denne Simon Hanssen i Lavik Prjg. blir den 1. januar 1824 gift med Pernille Eriksdatter, f. 1795 i Autreim..Er det noen som kan bekrefte eller avkrefte dette om det er denne Britha som gifter seg med Bendik Larsen?Jeg takker p\u00e5 forh\u00e5nd for all mulig hjelp\\!Mvh. Birger\n\n### Gjest Odd Brede \u00a0\u00a0 \nSkrevet Mars 21, 2004 \nSkrevet Mars 22, 2004 \n\nTakk Odd for svar\\!Men jeg er ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 at dette er den rette. Min Brita, (Berthe) skal v\u00e6re f\u00f8dt p\u00e5 Espehaug i J\u00f8ldter og den eneste jeg har funnet er datter av Simon Hansen fra Lavik. Ved Gifterm\u00e5let er oppgitt han hun bodde p\u00e5 Ospehaugen (Espehaug).Mvh. Birger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1996f656-4d40-4381-8bf5-ffc99e5af046"} +{"url": "http://oceanspray.no/Hvem-er-vi-nb/Innh%C3%B8sting-av-traneb%C3%A6r.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:13Z", "text": "## Innh\u00f8stingen av traneb\u00e6r\n\nHver h\u00f8st, fra midten av september til Thanksgiving i november, h\u00f8ster produsentene inn flere millioner kilo traneb\u00e6r p\u00e5 g\u00e5rdene i Massachusetts, New Jersey, Oregon, staten Washington, Wisconsin og visse deler av British Colombia og Qu\u00e9bec.\n\nTraneb\u00e6rplanten er en staude og vokser med lange skudd p\u00e5 sandholdige torvmyrer og i v\u00e5tmarker. I starten ble traneb\u00e6rene omhyggelig plukket for h\u00e5nd. Produsentene begynte deretter \u00e5 bruke b\u00e6rplukkere i tre, som liknet p\u00e5 store kammer, for \u00e5 feie over buskene og nappe l\u00f8s b\u00e6rene. I dag bruker produsentene to metoder for innh\u00f8stingen - t\u00f8rr eller v\u00e5t metode.\n\n## Innh\u00f8sting p\u00e5 t\u00f8rr torvmyr\n\nFor innh\u00f8sting av traneb\u00e6r p\u00e5 t\u00f8rr torvmyr, som g\u00e5r til markedet for ferske b\u00e6r, bruker produsentene mekaniske h\u00f8stere som likner p\u00e5 store gressklippere. Mobile metalltenner p\u00e5 h\u00f8sterne feier over buskene og napper l\u00f8s b\u00e6rene, som samles i en oppsamlingssekk bak p\u00e5 maskinen. De innh\u00f8stede b\u00e6rsekkene transporteres vanligvis med helikopter for \u00e5 beskytte plantene mot lastebiler.\n\n## Innh\u00f8sting p\u00e5 v\u00e5t torvmyr\n\nI motsetning til hva man skulle tro, vokser ikke traneb\u00e6rene under vann. Vannet spiller imidlertid en viktig rolle i denne innh\u00f8stingsmetoden.\n\nInnh\u00f8sting p\u00e5 v\u00e5t torvmyr begynner faktisk kvelden f\u00f8r. Produsenten lar torvmyren oversv\u00f8mmes med 45 cm vann. Dagen etter blir traneb\u00e6rene nappet l\u00f8se fra buskene med bruk av spoler som kalles \"\"eggvisper\"\". Siden traneb\u00e6rene har luftlommer i seg, flyter de l\u00f8snede b\u00e6rene opp til vannets overflate. Den m\u00f8rker\u00f8de traneb\u00e6rfargen som flyter p\u00e5 vannet, med h\u00f8stl\u00f8vet i de omkransende skogene og den bl\u00e5 himmelen som bakgrunn, er et fantastisk skue. B\u00e6rene blir deretter samlet opp i enorme nett av produsentene, som er utstyrt med vadest\u00f8vler, og deretter transportert av lastebiler til et sentralt oppsamlingssted hvor de sorteres og prepareres. Traneb\u00e6rene som h\u00f8stes inn med v\u00e5tmarksmetoden blir bearbeidet til matvarer og juice.\n\n## \"\"Peg Leg\"\" Webb og det sprettende traneb\u00e6ret\n\nOcean Spray vurderer traneb\u00e6rene etter farge, st\u00f8rrelse og friskhet ... men - s\u00e5 merkelig som det enn kan h\u00f8res ut - ogs\u00e5 etter evnen de har til \u00e5 sprette\\! En tidligere produsent fra New Jersey, John \"\"Peg Leg\"\" Webb, var den f\u00f8rste som oppdaget denne snodige egenskapen. Fordi han hadde et trebein, kunne han ikke transportere b\u00e6rene til l\u00e5ven hvor han lagret dem.\n\nDerfor lot han dem renne nedover en trapp, og han la raskt merke til at det bare var de faste og friske b\u00e6rene som spratt helt ned til enden av trappen. Bl\u00f8te og \u00f8delagte b\u00e6r spratt ikke og forble p\u00e5 de \u00f8verste trappetrinnene. Disse observasjonene f\u00f8rte til utviklingen av den f\u00f8rste traneb\u00e6rseparatoren, et apparat som brukte sprettevnen som basis - en metode Ocean Spray fortsatt i dag benytter for \u00e5 skille ut \u00f8delagte b\u00e6r eller b\u00e6r av d\u00e5rligere kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c42a177-c9fb-47f0-a9ff-7797ba48134d"} +{"url": "https://www.fidjeland.com/sesongapning-lordag-2-desember-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00121.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:15Z", "text": "# Sesong\u00e5pning l\u00f8rdag 2.desember 2017\n\nAktuelt | Postet den 28. november 2017\n\n\n\nVelkommen til sesong\u00e5pning l\u00f8rdag 2. desember 2017. Hovedveien og barneheisen vil v\u00e6re \u00e5pne. Vi h\u00e5per \u00e5 \u00e5pne fjelltrekket f\u00f8r jul.\n\nDet har sjeldent v\u00e6rt s\u00e5 bra forhold hos oss s\u00e5 tidlig i sesongen. Det har b\u00e5de kommet godt med natursn\u00f8 og vi har produsert mye kunstsn\u00f8. Vi produserer fortsatt sn\u00f8 og konsentrerer oss n\u00e5 om barneheimen og fjelltrekket.\n\nVelkommen til \u00e5rets f\u00f8rste skihelg hos oss p\u00e5 Fidjeland. Vil gleder oss\\!\n\n# Om Fidjeland Skisenter\n\nFidjeland Skitrekk er et familievennlig skisenter og n\u00e6rmeste nabo til Sirdal H\u00f8yfjellshotell. Vi har i dag to T-krok heiser og et tallerkentrekk med lys. H\u00f8ydeforskjellen er 350 meter og den lengste nedfarten er 1,5 kilometer. Vi kan tilby boardercrossl\u00ac bigjump og railer. Anlegget har varmestua og vi kan tilby en topp skiutleie. \n \n V\u00e6rvarsel fra Yr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a2bc941-37c9-4889-a655-9de6a18a639a"} +{"url": "https://www.tanum.no/_pizzaboyz-hakon-bohne-9788203263170", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:33Z", "text": "##### Omtale Pizzaboyz\n\n Jakob er en pusling. Han stikker seg aldri fram, hever aldri stemmen. Men n\u00e5r Steffen og gjengen hans tar seg til rette p\u00e5 skolen og stenger de andre elevene ute av kantina, uten at rektor t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re noe, da v\u00e5kner tigeren i Jakob. Han tar aff\u00e6re. Hvorfor griper ikke rektor inn? Og hva er det som foreg\u00e5r i kantina? Greier Jakob \u00e5 smiske seg innp\u00e5 skumle Helene? I Pizzaboyz finner du herlige overdrivelser, barnlig humor og en deilig straff til de slemme.\n\nInnbundet\n\n2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0a0d9ed-b3ca-42e9-9744-d44fe9ef11f2"} +{"url": "https://www.as.kommune.no/lyttelunsj-februar.6114426-255083.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:18Z", "text": "# Lyttelunsj (februar)\n\nfredag 1. feb 2019\n\n\n\nVi oppfordrer alle som har m\u00f8ter p\u00e5 rekke og rad og som spiser lunsj ved arbeidspulten\u00a0til \u00e5 unne seg et pusterom p\u00e5 Lyttelunsj.\n\n\u00a0Vi byr p\u00e5 kvalitetsmusikk\u00a0til kun 50,-. Du f\u00e5r en kaffekopp med p\u00e5 kj\u00f8pet. Ta med matpakken din og en venn, og nyt bra musikk og selskap. Har du ikke matpakke, kan du kj\u00f8pe god mat til en rimelig pris hos Caf\u00e9 Falsen i kinovestibylen.\u00a0 \n\u00a0\n\n**Program:**\n\n**Fredag 1. februar: Lorenzo Nardocci og Margrethe\u00a0F\u00f8rre Nardocci\u00a0\"Made in Italy\" (flygel og sang)**\n\nFredag 1. mars: Anna Stereopoulou (flygel)\n\nFredag 5. april: Roberto Palermo (trekkspill)\n\nFredag 3. mai: Harriet M\u00fcller-Tyl og Lorenzo Nardocci (sang og flygel)\n\n\u00a0\n\nF\u00f8rste fredag i m\u00e5neden kl. 11:30. Store sal. Pris 50,-\n\n\u00a0Barn kommer gratis inn.\n\n**Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt et nytt flygel til \u00c5s kulturhus. Gi en donasjon ved \u00e5 kj\u00f8pe billettypen: Donasjon til nytt flygel.**\n\n\u00a0\n-----\n\n# \\- Et stille sted\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2383f72-7ef2-4048-9d6e-8cae6467ebbb"} +{"url": "http://strikke-line.blogspot.com/2010/12/beskstfler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:36Z", "text": "\n\n## fredag 31. desember 2010\n\n### Bes\u00f8kst\u00f8fler\n\nHelt siden vi flyttet hit fra leilighet i femte, til huset v\u00e5rt for snart fire \u00e5r siden, har jeg hatt planer om \u00e5 strikke utl\u00e5nst\u00f8fler til de som kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Det er en smule gulvkaldt her, nemlig. Men det har blitt med tanken. \nN\u00e5 har jeg endelig kommet igang. \nJeg har s\u00f8kt litt rundt etter passende oppskrift, og har funnet noen forskjellige p\u00e5 Garnstudio sine sider. \nBlandt annet disse og disse. \nDe jeg pr\u00f8vde ut f\u00f8rst, ble for\u00f8vrig disse. G\u00e5r superkjapt og de er varme og gode. \n \n\n\n\n \nSiden jeg ikke har noen butikker i n\u00e6rheten som f\u00f8rer Drops garn, har jeg brukt Sandnes Easy.\n\nSyntes de ble litt kantete i t\u00e5en, s\u00e5 fikk jeg plutselig se i oppskriften at t\u00e5en skal snurpes, ikke syes sammen, som jeg har gjort. Det neste paret blir nok penere. ;o)\n\n \nN\u00e5 holder jeg p\u00e5 med et par av disse Babushka ballerinat\u00f8flene, som jeg kom over hos Ellens kreative krok via Banglamarie.\n\nSynes de var veldig s\u00f8te, og helt sikkert enda varmere. Disse f\u00f8rste skal ut i verden, men innbiller meg at det nok kan v\u00e6re lurt om noen f\u00e5r bli her i huset ogs\u00e5.\n\n \n\n\n\n\n## Velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb7a058-fef7-433b-966f-d98ac2d67d70"} +{"url": "http://tala247.ir/660-dating-kontakt.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:38Z", "text": "Kontakt oss. 61 28 30 00 \u00b7 post@; Adresse: Hanstadgt 4, 2630 Ringebu; Finn veien; \u00c5pningstider hverdager 09.00 - 14.00; L\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Stengt. Finn ansatt \u00b7 Enheter \u00b7 Finn arkivsak \u00b7 Bes\u00f8k oss p\u00e5 Facebook; Orgnr: 939 864 970; Kontonr: 2100.07.00026; Kommunenr.: 0520\u00a0Generell informasjon \u00b7 Forsikringsbrosjyre \u00b7 P\u00e5meldingsskjema \u00b7 Forsikringsleverand\u00f8rer \u00b7 Kollektive medlemsforsikringer \u00b7 Prisliste \u00b7 OM OSS \u00b7 KONTAKT; MIN SIDE Logg ut. Vi bruker cookies for \u00e5 forbedre ditt bes\u00f8k p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt, og for \u00e5 gi deg informasjon som kan v\u00e6re interessant for deg. Les v\u00e5re retningslinjer for\u00a0 Jackon | Kontakt oss. Hovedkontoret v\u00e5rt er i plassert i Fredrikstad. Her sitter konsernledelse, \u00d8konomi og IT-funksjon, personalavdeling og servicekontor. Postadresse, Jackon AS, Postboks 1410, 1602 Fredrikstad. Bes\u00f8ksadresse, S\u00f8rkilen 3, 1621 Gressvik. Tlf, 69 36 33 00. E-post, jackon@ \u00b7 Bygg \u00b7 Jackon EPS\u00a0 speed dating orange county Dating kontakt Twitter. Informasjon om viktige saker og nye avgj\u00f8relser @hoyesterett\\_no. Er det noe du savner p\u00e5 internettsidene v\u00e5re? Kontakt gjerne v\u00e5r informasjonsr\u00e5dgiver. Svein Tore Andersen, tlf: 22 03 59 82, faks: 22 03 59 06\u00a0 Finnes det noen ubetalte sider man kan komme i kontakt med menn for ubetinget sex for en kveld? p\u00e5 jobben og venter p\u00e5 en melding, og tenker at han ikke liker deg siden du enda ikke har h\u00f8rt noe, s\u00e5 sp\u00f8r deg selv i steden om hvorfor ikke du har sendt han en melding. Er det ikke nettopp fordi du ikke vil virke desperat, eller fordi du tenker at det er hans rolle \u00e5 ta kontakt? Kanskje du skulle pr\u00f8ve \u00e5 bryte spillereglene?\n\ner en m\u00f8teplass, datingside, forum, chat og blogg for lesbiske, homofile, gay, bifile, transpersoner, og andre skeive. Nettdating, treff, chat, blogg, forum, singel, sjekk mm. Vi hjelper deg med ditt byggeprosjektVi vet at det er mange utfordringer n\u00e5r du skal bygge eller prosjektere bygninger basert p\u00e5 krav som stilles til for eksempel brann, lyd, b\u00e6rekraft og fuktmotstand. Hos Gyproc tilbyr vi r\u00e5dgivning og hjelp fra start til gir deg den kunnskapen som trengs for \u00e5 lykkes i prosjektet ditt. agenzie matrimoniali savona Dating kontakt Kontaktinformasjon. Telefon: se NAFOs medarbeidere. Epost: nafo\\[at\\] Postadresse H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus Postboks 4 St. Olavs plass 0130 OSLO Bes\u00f8ksadresse Stensberggata 29 0170 Oslo. Se p\u00e5 kart. Fakturaadresse H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus Fakturamottak Postboks 364 Alnabru 0614 Oslo 19. nov 2010 Slik f\u00e5r du dating-suksess. Her er de ti tipsene som garanterer deg suksess p\u00e5 nettdating. Publisert 19.11.10 19: . Ta kontakt med andre - \u00e5 vente p\u00e5 at andre skal ta kontakt med deg kan bety at du vil gj\u00f8re kun en ting: vente. 5. Snakk p\u00e5 telefonen f\u00f8r dere m\u00f8tes - det gj\u00f8r det b\u00e5de lettere \u00e5 m\u00f8tes og det er\u00a0Gaysir er Norges st\u00f8rste og beste m\u00f8teplass for homofile, bifile, transpersoner og andre skeive.\nKontakt oss. Ansatte ved Fagskolen i \u00d8stfold. Se oversikt her \u00bb. Vis st\u00f8rre kart. Navn: E-post: Foresp\u00f8rsel: Fagskolen i \u00d8stfold Kobberslagerstredet 1, 1671 Kr\u00e5ker\u00f8y - Postboks 884, 1670 Kr\u00e5ker\u00f8y - Ansvarlig web: Ketil Solbakke - Webredakt\u00f8r: Christina Bang-Olsen Telefon: 69 38 13 00 - 980 880 648\u00a0 Mattecompagniet, Furuhallveien 8B, 3512 H\u00f8nefoss. chat serie Dating kontakt Finn et forhold p\u00e5 dine betingelser\\! Verdens raskest voksende datingside hvor vellykkede menn m\u00f8ter vakre kvinner for en gjensidig fordelaktig ordning. Tinder og Happn har tatt over store deler av sjekkemarkedet. Men hva gj\u00f8r du egentlig etter du har f\u00e5tt en match. Jeg har tipsene som f\u00e5r samtalen i gang. Aller f\u00f8rst er det greit \u00e5 vite at man b\u00f8r styre unna standard sjekkereplikker. Dette viser at du pr\u00f8ver hardt \u00e5 sjekke henne opp, noe som ikke er s\u00e6rlig attraktivt. I tillegg\u00a0Weber er en ledende leverand\u00f8r av kvalitetssikrede l\u00f8sninger for alle typer byggverk, utviklet i tett samarbeid med v\u00e5re kunder og samarbeidspartnere. Fra kjeller til pipe, fra nybygg til rehabilitering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a28367f-88a4-4e5e-8072-f6181efca979"} +{"url": "https://www.norsk.deutscheschule.no/om-stiftelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:00Z", "text": "\n\n# Den tyske skoleforening i Norge\n\nStiftelsen \"Den tyske skoleforening i Norge\" er en stiftelse etter norsk rett. Den har som oppgave \u00e5 drifte Den tyske skole og Den tyske barnehagen i Oslo. Stiftelsen har bl.a. som m\u00e5l \u00e5 drive skolen som en tysk-norsk bikulturell skole som skal tilby elever, som enten kan tysk eller \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re tysk, b\u00e5de tysk og norsk vitnem\u00e5l, etter endt skolegang.\n\n\u00d8verste styringsorgan p\u00e5 skolen er **Styret**. **** Styret velges p\u00e5 den \u00e5rlige stiftelsesforsamlingen, der foreldre og foresatte med minst ett betalende barn, enten p\u00e5 skolen eller i barnehagen, er stemmeberettiget. Styret best\u00e5r i dag av 7 medlemmer (inkl. de ansattes representant) og representerer skolen og barnehagen utad. Oppgavene er beskrevet i Vedtektene og omfatter spesielt f\u00f8lgende:\n\n - Ansettelse og avskjedigelse av skolens rektor, barnehagestyrer og de \u00f8vrige ansatte i skolen og i barnehagen\n - Finanssp\u00f8rsm\u00e5l\n - Skoleutvikling\n - Markedsf\u00f8ring og offentlighetsarbeid\n - Skolebygg/byggetiltak\n - Allmenn organisering, f.eks. vedtekter p\u00e5 skole og i barnehage\n - Andre oppgaver som forskriftene krever (skolen: Privatskoleloven, Oppl\u00e6ringsloven; barnehagen: Barnehageloven)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d05845ac-3bd7-4838-aa03-de2af3885f25"} +{"url": "https://www.rajapack.no/esker-pappesker-og-kasser/postemballasje/bring-pakke-i-postkassen/varifix-brune-selvklebende-omslag_OFF_NO_0867.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:42Z", "text": "## Spar porto\\!\n\n**Produktinformasjon** \nVarifix bokesker er solide selvklebende omslag som gir optimal beskyttelse av innholdet under forsendelse. Perfekt for b\u00f8ker, innrammede bilder, CD'er, eller andre flate produkter. Legg innholdet midt p\u00e5 omslaget, brett ned de innvendige klaffene, rillene s\u00f8rger for at du kan tilpasse omslaget etter h\u00f8yden p\u00e5 innholdet opptil 90 mm. Brett s\u00e5 over bunnklaffen, dra av dekkarket, lim p\u00e5 plass klaffen p\u00e5 oversiden og esken er klar til sending. Perforert \u00e5pning gj\u00f8r det raskt og enkelt for dine kunder \u00e5 \u00e5pne forsendelsen. Varifix brune, selvklebende omsalg har forsterket bunn og hj\u00f8rner som s\u00f8rger for at dine produkter kommer frem uten skader fra postgang eller transport. Omslagene er produsert av enkel b\u00f8lgepapp. Leveres flatpakket i hele bunter. \n \n**Priser og levering** \nVarifix - brune, selvklebende pappomslag av enkel b\u00f8lgepapp er lagervare og leveres til deg innen 24/48 timer. Omslagene prises pr stk og leveres flatpakket i hele bunter. Legg merke til v\u00e5re rabatterte priser ved bestilling av 100 stk eller flere. Er du usikker p\u00e5 om brune, selvklebende pappomslag av enkel b\u00f8lgepapp er riktig emballasje for dine produkter? Ring oss p\u00e5 telefon 22 51 40 00 for veiledning og gode emballasjer\u00e5d. \n \n**Tips fra v\u00e5re emballasjespesialister** \n\u00d8nsker du \u00e5 markedsf\u00f8re din bedrift p\u00e5 emballasjen? Varifix brune, selvklebende pappomslag kan trykkes med din logo. Dette gir \u00f8kt synlighet for din merkevare og kan v\u00e6re en god investering p\u00e5 markedsbudsjettet. Se her for mer informasjon og priser p\u00e5 spesialtilpasset emballasje eller ring oss p\u00e5 telefon 406 93 400. \nVarifix brune, selvklebende pappomslaget med best. nr. VF48, VF52, VF56 og VF58E passer i postkassen og kan sendes med Brings *Pakke i postkassen*. Det vil si at omslaget kan spores, og leveres direkte i postkassen hos dine kunder, slik at de slipper en ekstra tur til postkontoret. Maks vekt for *Pakke i posten* er 2 kg. For mer informasjon og priser - se bring.no. \n \n**Milj\u00f8** \nVarifix brune, selvklebende omslag er merket med RESY-symbolet som garanterer at esken er resirkulerbar og aksepteres for pappresirkulering etter bruk. Et pappomslag er satt sammen av b\u00f8lgepapp og en utvendig liner: B\u00f8lgepappen er laget av 100% resirkulerbart papir. Kraftliner er laget av trevirke fra b\u00e6rekraftige skoger. Testline er laget av resirkulert papir. V\u00e5re pappomslag forurenser ikke: Innhold av tungmetall i v\u00e5re esker er i samsvar med EU-direktiv 94/62, og de er derfor egnet for resirkulering, energigjenvinning, og de kan komposteres. Er du og dine kunder opptatt av milj\u00f8et? Ring oss p\u00e5 telefon 22 51 40 00 for mer informasjon om v\u00e5re milj\u00f8vennlige emballasjeprodukter. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7466289-3582-40f3-af7c-20b102a5152c"} +{"url": "https://test.no/emneknagg/tesla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:08Z", "text": "## Tesla Model X P90D\n\nTesla Model X P90D er Teslas SUV med firehjulstrekk og plass til opptil 7 seter, men likevel er den sv\u00e6rt rask og lettkj\u00f8rt. Den har godt med utstyr, har gode kj\u00f8reegenskaper og er komfortabel \u00e5 kj\u00f8re. Den har generelt god plass, men kan oppleves som noe trang i de bakerst setene. Bagasjerommet er stort n\u00e5r de bakerste setene legges ned. De selv\u00e5pnende d\u00f8rene er stilige, men kan v\u00e6re irriterende og by p\u00e5 noen problemer i sm\u00e5 garasjer. De gj\u00f8r ogs\u00e5 at du ikke kan bruke takboks p\u00e5 bilen, men den kan trekke tilhenger og har mulighet for autopilot. Den har oppgitt forbruk p\u00e5 1,84 kWh/mil, men VG brukte 3 kWh/mil p\u00e5 langturen sin. P90D har noe kortere rekkevidde enn Model X 90D, da Performance-utgaven bruker mer str\u00f8m grunnet kraftigere motor. Ble avl\u00f8st av Model X P100D etter kort tid i 2016.\n\n**Firehjulsdrift:** Ja \n**Motoreffekt:** 396 kW/539 hk \n**Dreiemoment:** 967 Nm \n**Batterikapasitet (brutto):** 90 kWh \n**Batterikapasitet (netto):** Ikke oppgitt \n**Oppgitt rekkevidde (NEDC / EPA):** 467 / 402 km \n**Hurtiglading (DC):** Supercharger, 132 kW (\u00e9n fullading tar ca. 45 min) \n**Normallading (AC):** 11 kW (gir ladefart p\u00e5 maksimalt 54 km/t med 400V/16A 3-fas, Type 2-ladekabel og veggboks/stolpe) \n**Sitteplasser:** 5-7 \n**Bagasjerom:** 745 liter + 187 liter foran \n**Oppgitt forbruk (blandet kj\u00f8ring, NEDC):** 1,84 kWh/mil \n**Topphastighet:** 250 km/t \n**Akselerasjon 0-100 km/t:** 4,0 sek (3,4 sek med Ludicrous-mode) \n**Annet:** Autopilot, aktive sikkerhetsteknologier inkludert kollisjonsunng\u00e5else og automatisk n\u00f8dbremsing, HEPA-filter, HD ryggekamera, navigasjonssystem, stemmeaktiverte kontroller, oppvarmet ratt, OTA-oppdateringer av programvare\n\n## Tesla Model X 90D\n\nTesla Model X 90D er veldig lik Model X P90D, men denne versjonen er uten Performance Edition. Det betyr at den har litt mindre motorkraft og bruker litt lengre tid fra 0-100 km/t enn P90D, men denne versjonen har noe lengre rekkevidde. Model X 90D er meget rask, komfortabel og morsom \u00e5 kj\u00f8re. Den har stor frontrute og selv\u00e5pnende vinged\u00f8rer, men d\u00f8rene irriterer ved \u00e5 \u00e5pne seg uten at du \u00f8nsker det n\u00e5r du beveger deg frem og tilbake rundt bilen. Den kan trekke tilhenger, er stor og har god plass med opptil 7 seter. Den trekkes av flere for den h\u00f8ye prisen.\n\n**Firehjulsdrift:** Ja \n**Motoreffekt:** 310 kW/422 hk \n**Dreiemoment:** 660 Nm \n**Batterikapasitet (brutto):** 90 kWh \n**Batterikapasitet (netto):** Ikke oppgitt \n**Oppgitt rekkevidde (NEDC / EPA):** 489 / 414 km \n**Hurtiglading (DC):** Supercharger, 132 kW (\u00e9n fullading tar ca. 45 min) \n**Normallading (AC):** 11 kW (gir ladefart p\u00e5 maksimalt 54 km/t med 400V/16A 3-fas, Type 2-ladekabel og veggboks/stolpe) \n**Sitteplasser:** 5-7 \n**Bagasjerom:** 745 liter + 187 liter foran \n**Oppgitt forbruk (blandet kj\u00f8ring, NEDC):** 1,84 kWh/mil \n**Topphastighet:** 250 km/t \n**Akselerasjon 0-100 km/t:** 5,0 sek \n**Annet:** Autopilot, aktive sikkerhetsteknologier inkludert kollisjonsunng\u00e5else og automatisk n\u00f8dbremsing, HEPA-filter, HD ryggekamera, navigasjonssystem, stemmeaktiverte kontroller, oppvarmet ratt, OTA-oppdateringer av programvare\n\n\\#elbil \\#bil \\#tesla \\#tesla-motors\n## Tesla Model S P90D\n\nTesla Model S P90D er etterkommeren til S P85D. Elbilen har firehjulsdrift, med \u00e9n elmotor p\u00e5 bakakselen og \u00e9n p\u00e5 forakselen. Dagens Nyheter mener den burde hatt bedre utsikt bakover. Komfort og baksete er langt fra optimalt, og den f\u00e5r trekk for den h\u00f8ye prisen. Ellers f\u00e5r den full pott n\u00e5r det gjelder kj\u00f8reegenskaper, design, plass og sikkerhet. Dagens Nyheter m\u00e5lte rekkevidden til 350 km. Modellen er erstattet av Model S P100D fra 2016.\n\nDenne versjonen er ikke testet av Euro NCAP, men en tidligere versjon av Model S ble testet i 2014. Vi vet at Euro NCAP er blitt strengere siden den gang, samt at Model S har gjennomg\u00e5tt flere oppdateringer, bl.a. f\u00e5tt automatisk n\u00f8dbrems.\n\n**Firehjulsdrift:** Ja \n**Motoreffekt:** 568 kW/762 hk \n**Dreiemoment:** 967 Nm \n**Batterikapasitet (brutto):** 90 kWh \n**Batterikapasitet (netto):** Ikke oppgitt \n**Oppgitt rekkevidde (NEDC / EPA):** 509 / 435 km \n**Hurtiglading (DC):** Supercharger, 135 kW (\u00e9n fullading tar ca. 45 min) \n**Normallading (AC):** 11 kW (gir ladefart p\u00e5 maksimalt 54 km/t med 400V/16A 3-fas, Type 2-ladekabel og veggboks/stolpe) \n**Sitteplasser:** 5 \n**Bagasjerom:** 895 liter \n**Oppgitt forbruk (blandet kj\u00f8ring, NEDC):** Ikke oppgitt \n**Topphastighet:** 250 km/t \n**Akselerasjon 0-100 km/t:** 3,0 sek med Ludicrous-mode \n**Annet:** Autopilot, aktive sikkerhetsteknologier inkludert kollisjonsunng\u00e5else og automatisk n\u00f8dbremsing, HEPA-filter, HD ryggekamera, navigasjonssystem, stemmeaktiverte kontroller, oppvarmet ratt, OTA-oppdateringer av programvare\n\n## Tesla Model S P85D\n\nTesla Model S P85D har firehjulsdrift, imponerende krefter, god plass og fin komfort. Det trekker ikke ned at den i tillegg ser bra ut. Den f\u00e5r noe minus for h\u00f8y pris og kvalitetsinntrykket sett i sammenheng med prisen. Kan hurtiglades p\u00e5 Tesla-ladere og med adapter kan den lades p\u00e5 CHAdeMO-hurtigladere. Fra 2016 er Tesla Model S P85D blitt avl\u00f8st av Tesla Model S P90D.\n\nDenne versjonen er ikke testet av Euro NCAP, men en tidligere versjon av Model S ble testet i 2014. Vi vet at Euro NCAP er blitt strengere siden den gang. Testkildene savner fortsatt automatisk n\u00f8dbrems p\u00e5 P85D.\n\n**Firehjulsdrift:** Ja \n**Motoreffekt:** 515 kW/700 hk \n**Dreiemoment:** 931 Nm \n**Batterikapasitet (brutto):** 85 kWh \n**Batterikapasitet (netto):** Ikke oppgitt \n**Oppgitt rekkevidde (NEDC / EPA):** 480 / 407 km \n**Hurtiglading (DC):** Supercharger, 135 kW (\u00e9n fullading tar ca. 45 min) \n**Normallading (AC):** 11 kW (gir ladefart p\u00e5 maksimalt 54 km/t med 400V/16A 3-fas, Type 2-ladekabel og veggboks/stolpe) \n**Sitteplasser:** 5 \n**Bagasjerom:** 895 liter \n**Oppgitt forbruk (blandet kj\u00f8ring, NEDC):** Ikke oppgitt \n**Topphastighet:** 250 km/t \n**Akselerasjon 0-100 km/t:** 3,4 sek \n**Annet:** Autopilot\n\n\\#elbil \\#bil \\#tesla-motors \\#tesla\n\n## Tesla Model S P85\n\nTesla Model S P85 ble k\u00e5ret til \u00c5rets Bil 2014 av Dagbladet, DinSide og Autofil. Den imponerer b\u00e5de med egenskapene p\u00e5 veien, plass i bilen, kraft og rekkevidde. Elbilen f\u00e5r noe trekk for kvalitetsinntrykket med tanke p\u00e5 den h\u00f8ye prisen. Denne versjonen har bakhjulstrekk. Kan hurtiglades p\u00e5 Tesla-ladere og med adapter kan den lades p\u00e5 CHAdeMO-hurtigladere. Fra 2016 m\u00e5 man p\u00e5 bruktbilmarkedet hvis man \u00f8nsker seg en Tesla Model S P85.\n\nEuro NCAP testet Model S i 2014 og ga elbilen fem av fem stjerner. Passasjerairbagen bl\u00e5ste seg imidlertid opp for lite i frontkollisjonstesten, slik at testdukken traff dashbordet, som resulterte i \"adekvat hodebeskyttelse\" for voksne passasjerer. Tesla har informert om at denne feilen ble rettet i alle elbiler til kunder. Ved sidekrasj i stolpe/tre er beskyttelsen av brystkasse for d\u00e5rlig. Airbagen foran burde ogs\u00e5 v\u00e6rt enklere \u00e5 sette inaktiv, og noen barneseter kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 installere med isofix. S 85 fikk opprinnelig noe trekk av testkildene for mangel p\u00e5 en del aktivt sikkerhetsutstyr som blindsonevarsling, autobrems ved kollisjonsfare, filskiftvarsling og adaptiv cruisekontroll. Fra september 2014, f\u00f8r Euro NCAP-testen, ble det inkludert autopilotsystem (med bl.a. filskiftevarsler og fartsholderassistent) som standard p\u00e5 alle Model S. Autobrems savnes fortsatt.\n\n**Motoreffekt:** 310 kW/416 hk \n**Dreiemoment:** 600 Nm \n**Batterikapasitet (brutto):** 85 kWh \n**Batterikapasitet (netto):** Ikke oppgitt \n**Oppgitt rekkevidde (NEDC / EPA):** 502 / 426 km \n**Hurtiglading (DC):** Supercharger, 135 kW (\u00e9n fullading tar ca. 45 min) \n**Normallading (AC):** 11 kW (gir ladefart p\u00e5 maksimalt 54 km/t med 400V/16A 3-fas, Type 2-ladekabel og veggboks/stolpe) \n**Sitteplasser:** 5 \n**Bagasjerom:** 740 liter bak + 150 liter foran \n**Oppgitt forbruk (blandet kj\u00f8ring, NEDC):** Ikke oppgitt \n**Topphastighet:** 212 km/t \n**Akselerasjon 0-100 km/t:** 4,4 sek \n**Annet:** Autopilot (fra september 2014)\n\n\\#elbil \\#bil \\#tesla-motors \\#tesla\n## Tesla Model S P100D\n\nTesla Model S P100D har \u2013 akkurat som de andre Tesla-modellene \u2013 lang rekkevidde og sv\u00e6rt gode prestasjoner, men prisen du m\u00e5 betale er h\u00f8y. Den har flotte kj\u00f8reegenskaper, kj\u00f8reglede og god plass, men sittekomforten er ikke perfekt. Model S P100D har firehjulsdrift, som er angitt ved den siste bokstaven i navnet \u2013 D for Dual Motors.\n\nDenne versjonen er ikke testet av Euro NCAP, men en tidligere versjon av Model S ble testet i 2014. Vi vet at Euro NCAP er blitt strengere siden den gang, samt at Model S har gjennomg\u00e5tt flere oppdateringer, bl.a. f\u00e5tt automatisk n\u00f8dbrems.\n\n**Firehjulsdrift:** Ja \n**Motoreffekt:** 449 kW/611 hk \n**Dreiemoment:** 967 Nm \n**Batterikapasitet (brutto):** 100 kWh \n**Batterikapasitet (netto):** 90 kWh \n**Oppgitt rekkevidde (NEDC / EPA):** 613 / 507 km \n**Hurtiglading (DC):** Supercharger, 135 kW (\u00e9n fullading tar ca. 45 min) \n**Normallading (AC):** 11 kW \u2013 gir ladefart p\u00e5 maksimalt 54 km/t med 400V/16A 3-fas, Type 2-ladekabel og veggboks/stolpe. 16,5 kW mulig med tilleggsutstyr \u2013 som gir maksimalt 81 km/t ladefart med 400V/32A 3-fas, Type 2-ladekabel og veggboks/stolpe \n**Sitteplasser:** 5 \n**Bagasjerom:** 895 liter \n**Oppgitt forbruk (blandet kj\u00f8ring, NEDC):** Ikke oppgitt \n**Topphastighet:** 250 km/t \n**Akselerasjon 0-100 km/t:** 2,7 sek med Ludicrous-mode \n**Annet:** Autopilot, aktive sikkerhetsteknologier inkludert kollisjonsunng\u00e5else og automatisk n\u00f8dbremsing, HEPA-filter, HD ryggekamera, navigasjonssystem, stemmeaktiverte kontroller, oppvarmet ratt, OTA-oppdateringer av programvare\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54164409-8e5c-49a9-91ec-a3c978f14c2c"} +{"url": "http://aod.femelle.no/2014/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:22Z", "text": "## Arkiv for desember 2014\n\n\u00c5RSKAVALKADE 2014 \\#1\n\n\u00c5ret 2014 er vel det \u00e5ret livet har forandret seg mest, og s\u00e5 mye har skjedd. Tar faktisk litt av hvor mye som har skjedd som b\u00e5de har forandret hverdagen og meg som person. Jeg f\u00f8ler dette \u00e5ret har v\u00e6rt det beste og at 2015 blir enda bedre. Desverre har jeg ikke s\u00e5 mange bilder fra de f\u00f8rste m\u00e5ndene av \u00e5ret siden 2014 startet med at noen stjal min spliter nye iPhone 5S. Selv md en d\u00e5rlig start p\u00e5 \u00e5ret, ble det en god del bedre med tiden. Her f\u00e5r dere da 1/3 av mitt \u00e5r i et innlegg, blir litt langt.. men det overlever dere. Pr\u00f8vd \u00e5 ta med litt mer som jeg ikke alt har vist p\u00e5 bloggen eller fortalt tidligere. Enjoy\\!\n\n\u00a0\n\n# \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0J A N U A R \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n# \u00a0\n\nJanuar ja\\! Husker serr ingen ting, var jeg drita hele m\u00e5neden\u00a0eller?\\! Nei da. Tok ikke s\u00e5 mye bilder? Jo.. Som dronninga av selfies, ble det mye bilder. uheldig nok ble telefonen stj\u00e5let s\u00e5 n\u00e5 har jeg virkelig m\u00e5tte gravd og lett over alt ette bilder fra januar. Det var den m\u00e5nden vi jentene tok en spontan helgetur til Trondheim. Min store dr\u00f8m om \u00e5 dra til trondheim gikk i oppfyllelse. Ganske rart \u00e5 ha et \u00f8nske om \u00e5 dra dit, n\u00e5r jeg heller kunne dratt hvor som helst i verden.. Jeg og Malin var faktisk ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5pendag p\u00e5 Dr\u00f8mtorp VGS. Der satt vi p\u00e5 stand for media linja og skulle hvise hvordan man redigerte filmer og brukte programvarene.\u00a0Hhah, fikk gavekort da..\n\n\u00a0\n# \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0F E B R U A R \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\n\nFebruar var m\u00e5nden togskinna mi gikk av \ud83d\ude00 Stor dag n\u00e5r jeg ble kvitt den\\! 18 og reggis, nytt TVkonsept? Fikk den hvertfall av f\u00f8r RT. Dette var vel den m\u00e5nden jeg satt helt alene forran p\u00e5 skolen. B\u00e5de Malin og Linnea var borte, s\u00e5 det var ingen \u00e5 snakke hull i hode p\u00e5..eller fant jo en\\! Live som satt bak meg ble den heldige utvalgte. Ja, jeg smittet jo Malin s\u00e5 hun ble mer sykere enn meg. Hun m\u00e5tte til og med fjerne blindtarmen.. h\u00e5per ikke det var p\u00e5 grunn av meg da\\! ops\\! Unskyld Malin, glad i deg\u00a0\u2665 I slutten av februar var det ferie og jeg dro p\u00e5 shoppingtur til K\u00f8benhavn med familien.\n\n\u00a0\n# \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0M A R S \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n\n\nMars var fylt med pr\u00f8ver og forbredelser til RT. Alle satt vel \u00e5 var litt ekstara gira og ville f\u00e5 overst\u00e5tt det v\u00e6rste n\u00e5r det kom til skolearbeid. Jeg husker dne dagen jeg m\u00e5tte hjem \u00e5 \u00f8ve til naturfagspr\u00f8ve etter \u00e5 ha godt ut i dritt v\u00e6r for \u00e5 samle inn penger til kreftforreningen. Var ikke akkurat h\u00f8ydepunkte denne m\u00e5nden. Denne m\u00e5neden fikk jeg en splitter ny iPhone p\u00e5 d\u00f8ra. Fikk tilbake pengene av forsikringselskapet s\u00e5 jeg kunne kj\u00f8pe en helt ny en i samme st\u00f8rrelse. Dere aner ikke hvor kjipt d var \u00e5 f\u00e5 en ny iPhone og en mnd senesere blir den stj\u00e5let. Mistet s\u00e5 mange bilder og ikke minst videoene fra Justin Bieber konserten.\n\n\u00a0\n# \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0A P R I L \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\n\nS\u00e5 kom plutselig April og det skjedde s\u00e5 mye heletiden.. Skulle ut den dagen, s\u00e5 var det tid for p\u00e5skeferie, hadde tentamen, andre pr\u00f8ver, s\u00e5 startet RT.. alt skjedde p\u00e5 engang. Dette var da jeg f\u00f8rst ble forkj\u00f8let og fikk streptokoker for andre gang p\u00e5 to mm\u00e5nder.. I og med at jeg fikk kyssesyken senere gikk jeg konstat syk i 8mnd. Trodde seri\u00f8st jeg aldri skulle bli frisk igjen. Flott \u00e5 starte RT n\u00e5r du er syk. Heldig vis fikk jeg en avslappet ferie f\u00f8r det hele startet, og hadde en koselig p\u00e5 hytta i Trysil med mamma, pappa og besta. Selv om dagene mine var fullbooket fra morgen til kveld, ble det ogs\u00e5 tid til \u00e5 feire bursdagen til Pappa. Ogs\u00e5 m\u00e5 jeg bare si; Var jeg den eneste som fikk utslett p\u00e5 rumpa/l\u00e5r av den russedressen. Ja, den var sykt chil \u00e5 g\u00e5 i, meeeen gud s\u00e5 deilig n\u00e5r det var tid for \u00e5 gi slipp p\u00e5 den dressen\\!\\!\\! Og s\u00e5 m\u00e5 jeg ikke glemme at min dr\u00f8m om \u00e5 m\u00f8te bloggeren annais, gikk i oppfyllelse. N\u00e5r jeg var i Trondheim tenkte jeg at det hadde v\u00e6rt s\u00e5 g\u00f8y om jeg hadde sett henne i og med jeg har lest bloggen henens i s\u00e5 mange \u00e5r\u2026\n\n*Dette var da del 1, s\u00e5 kommer snart del 2 med mai, juni, juli og august\\!\\!*\n\nIN MY MAKEUP BAG\n\n\nVeldig mange synes det er vanskelig \u00e5 velge de rettet sminkeproduktene. De produktene som oppfyller alle kravene og \u00f8nskene man setter seg for \u00e5 oppn\u00e5 det perfekte utseende. Hvem har vel ikke opplevd \u00e5 f\u00e5 urenhud, utslett eller fett hud av sminkeproduktene\\!?\\! N\u00e5 har jeg pr\u00f8vd utallige forskjellige sminkeprodukter i flere \u00e5r og de fleste som kjenner meg vet at jeg har et \u00abmakeup mekka\u00bb hjemme. Jeg har i hvertfall pr\u00f8vd det meste og vil dele med dere mine absolutt favoritter uten at jeg blir betalt for \u00e5 fortelle dere dette. Disse produktene jeg skal vise dere, bruker jeg hverdag selv og det har jeg vel snart gjort i 2 \u00e5r. Har fortsatt ikke funnet noen som jeg liker bedre enn disse.\n\n\n\n# \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 Min hverdagssminke \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nMineral *primer* fra **Youngblood**\n\n*Foundation* Forever Flawless perfection fra **Dior**\n\n*Pudder* foundation fra **Bare Minerals**\u00a0Matte\n\n*Solpudder* fra **Bahama Mama**\n\n*Blush* fra **Nars** Foreplay\n\n*Eyeliner* Wink maker pen fra **Barry M**\n\n*Brynskygge & brynkost* fra**\u00a0Billion Dollar Brows**\n\n*Lipgloss\u00a0*O-plump fra **Smashbox**\n\n\u00a0\u00a0\n\nDette er da de produktene jeg bruker hver dag n\u00e5r jeg sminker meg, b\u00e5de til hverdags og n\u00e5r jeg skal ut. Den er veldig enkel og man f\u00e5r et veldig naturlig resultat, spesielt n\u00e5r du er ute i dagslys ogs\u00e5. Jeg er ikke d\u00e5 stor fan av Bare Minerals, er sikkert den eneste p\u00e5 jord som f\u00e5r kviser av den.. derfor m\u00e5 jeg bruke en foundation under den for \u00e5 ung\u00e5 dette. Funker virkelig ikke for meg \u00e5 ha den rett p\u00e5 huden eller over kun en primer. Jeg bruker jo ikke mascara lengre i og med at jeg har vippe extensions.\n\nVictoria's Secret Fashion Show 2014\n\n\n\n\u2665\nJeg er sikkert ikke den enste der ute som er obsessed\u00a0med VSFS?\\! N\u00e5 ble jo akkurat 2014 showet av holdt i London og jeg har sett det allerede s\u00e5nn 30 ganger\\!\\!\\! Og til alle de bloggerne der ute som sier de elsker showet osv., men har ikke sett det enda\u00a0fordi de ikke finner det??\\! lol, h\u00f8rt om victoriassecret.com eller You Tube? Ligger der liksom\\!\\! Showet med de peneste kvinnene med de sykeste kroppene, kan jo bare dr\u00f8mme \u00e5 se ut som dem. Assa hvem vil ikke trene eller aldri spise noe dritt igjen etter \u00e5 ha sett 10min med disse damene? Og m\u00e5 jo ikke glemme det sykeste undert\u00f8yet spesial laget for showet. Syykt\\!\\! Showet er jo en dr\u00f8m i seg selv, og hvis det er en ting vil f\u00f8r jeg d\u00f8r..s\u00e5 er det \u00e5 se et av disse showene live\u2026eller f\u00e5 meg mitt eget sett med vinger\\! En av mine favoritt artister var jo ogs\u00e5 der.. ikke Taylor Swift, men Ariana Grande\\!\\! H\u00f8rer seri\u00f8st\u00a0p\u00e5 sangene hennes hver dag. Bieber, du er erstattet. N\u00e5 kommer jo Grande ogs\u00e5 til Norge neste \u00e5r og jeg gleder meg som bare det, til konserten\\! Se showet under\u00a0\u2665\n\n\n\nDear Santa\u2026\n\n\n\n1\\. HER // 2. HER // 3. HER // 4. HER // 5. HER // 6. HER // 7. HER // 8. HER // 9. HER // 10. HER\n\nS\u00e5 til bursdagen min sleit jeg med \u00e5 komme p\u00e5 noen \u00f8nsker. Kom virkelig ikke p\u00e5 noe som jeg \u00f8nsket meg, men etter den tid har det dukket opp sm\u00e5 ting jeg vil ha og s\u00e5nn kom jeg opp med min lille jule\u00f8nskeliste for julen 2014. Jeg kunne vel egntlig skrevet hund med storebokstaver pver hele siden, men n\u00e5 tenkte jeg at jeg m\u00e5 v\u00e6re litt mer realistisk..(noe jeg vanlig vis ikke er\\!\\!)\n\nsiste eksamen\n\n\n\nN\u00e5 er det en god stund siden jeg har blogget, igjen\\!\\! Har tenkt tanken p\u00e5 \u00e5 blogges s\u00e5 mange ganger, men det er ikke s\u00e5 lett n\u00e5r man mye annet \u00e5 gj\u00f8re. Den siste eksamnen her har v\u00e6rt veldig lett, men utrolig stor som vil se den er rett og slett en tidssluker. Jeg har jobbet nesten hver dag med denne eksamenen for \u00e5 bli ferdig og dere aner ikke hvor lei jeg er av \u00e5 se p\u00e5 bilder av kuer. HAha, n\u00e5 tenker vel dere; wtf, ser hun p\u00e5 bilder av kuer?\\! Lol, nei\\! Denne eksamen skulle vi lage webdesign for en g\u00e5rd, og tror jeg aldri har har stirret i s\u00e5 mange timer p\u00e5 en ku noen sinne. Skal bli godt \u00e5 f\u00e5 levert denne oppgaven \u00e5 f\u00e5 en juleferie.\n\n\u2665\n - \n\n - ## Anette | 19 \u00e5r | Kolbotn\n \n Hei\\! Mitt navn er Anette, en 19 \u00e5r gammel jente fra Kolbotn i Oppeg\u00e5rd. Jeg er n\u00e5 ferdig med mitt tredje \u00e5r p\u00e5 medier & kommunikasjon, og har startet p\u00e5 mitt f\u00f8rste \u00e5r som bachelor student, i grafisk design ved Norges Kreative H\u00f8yskole i Oslo. Her p\u00e5 bloggen kan du lese om mine interesser & litt h\u00f8ydepunkter fra en A4-hverdag, enjoy\\! \u2661\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75503f85-5410-4c8a-9304-bd82aadff80b"} +{"url": "https://www.firdaposten.no/lokalnytt/vann-du-sirkus-billettar/s/1-53-3510782", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:34Z", "text": "# Vann du sirkus- billettar?\n\n\n\nAv Linda Regina Bruvik\n\n Publisert: 30. april 2008, kl. 17:52 Sist oppdatert: 30. april 2008, kl. 17:55 \n\nFirdaposten har trekt ut 15 vinnarar som f\u00e5r billettar til Cirkus Agora.\n\nFirdaposten har denne veka hatt g\u00e5ande ein konkurranse, der ein kunne vinne billettar til Cirkus Agora sine framsyningar i Flor\u00f8 og Svelgen.\n\nSirkuset har framsyningar i Flor\u00f8 s\u00f8ndag 4. mai og m\u00e5ndag 5. mai, og tysdag 6. mai kjem sirkuset til Svelgen.\n\nBillettane kan nyttast til kva framsyning ein \u00f8nskjer (bortsett fr\u00e5 losje- billettane som gjeld s\u00f8ndag i Flor\u00f8). Billettane m\u00e5 hentast p\u00e5 Firdaposten fredag mellom klokka 08.00 og 15.30, eller m\u00e5ndag i same tidsrommet.\n\n*Deltakarane i konkurransen kunne skrive \u00f8nske om antal billettar. Ingen av vinnarane har f\u00e5tt fleire enn 4 billettar.*\n\n**Desse har vunne billettar:**\n\nArnt Osland (4 billettar i eigen losje, til framsyninga s\u00f8ndag)\n\nElmar Nekk\u00f8y (3 billettar)\n\nTrude Gulbranson (2 billettar)\n\nNina B. Nyttingnes (4 billettar)\n\nOddrun Marit Solheim (3 billettar)\n\nEva Liseth (3 billettar)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29855008-407f-4b1b-bba0-bcd52ba99c1e"} +{"url": "https://www2.solidus.no/ASrd/RegistrerAvtale.aspx?ID=8Hb7Ect4QXnfsTU/HLci+w==", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:12Z", "text": " Prosjekt Haiti \n\nVed \u00e5 bli fast giver \"Prosjekt Haiti venn\" bidrar du til \u00e5 gi en god utdanning til over 300 barn og 150 kvinner p\u00e5 Haiti. \n \n100 kr /mnd gir 30 varme skolem\u00e5ltid. \n250 kr/mnd gir skolegang til 2 barn i 1 m\u00e5ned. \n600 kr/mnd dekker en halv m\u00e5nedsl\u00f8nn for en l\u00e6rer. \n \nTusen takk for din st\u00f8tte\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53da09c0-14d2-4343-acf7-dd30c6bca9d1"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/12/27/kobenhavn-hotellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:44Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# K\u00f8benhavn: Hotellet\n\ndesember 27, 2018desember 27, 2018 \\~ Maja M.\n\nHotellet vi bodde p\u00e5 heter Hotel Herman K som er et \u00abunique 5-star luxury boutique hotel\u00bb midt i K\u00f8benhavn. Prisen for det minste rommet er ikke akkurat i den lavere delen av et budsjett, men jeg synes det likevel var passende for \u00e5 feire 10 \u00e5r sammen. Den aller viktigste grunnen til at jeg valgte akkurat dette hotellet er beliggenheten. Ettersom turen var kort, \u00f8nsket jeg et hotell i g\u00e5avstand til det aller meste. Og nettopp det fikk vi her\\! \nN\u00e5r rommet beskrives som \u00abalt du trenger i n\u00e6rheten uten \u00e5 g\u00e5 ut av senga\u00bb s\u00e5 er det ikke rart jeg gikk for det minste rommet. For 2 netter trenger vi ikke akkurat mye plass p\u00e5 rommet s\u00e5 lenge det er rent og har eget bad. \nSjampo, s\u00e5pe osv var fra REN, og det var varmekabler i gulvet. En h\u00f8yttaler var det ogs\u00e5 i taket p\u00e5 badet. Det var flere h\u00f8yttalere i rommet som du kunne koble musikken din til, ikke at vi pr\u00f8vde dette. Vi la uansett merke til at om du slo p\u00e5 TV'n s\u00e5 kunne du h\u00f8re den gjennom h\u00f8yttaleren p\u00e5 badet. \nFordi bagasjen v\u00e5r ikke kom sammen med oss var det veldig greit at vi hadde badek\u00e5per p\u00e5 rommet. Da kunne vi likevel skifte og slappe av f\u00f8r vi la oss for \u00e5 sove, fremfor \u00e5 v\u00e6re i reisekl\u00e6rne. Det var for\u00f8vrig ikke egen minibar p\u00e5 rommet, for snacks og annet m\u00e5tte det bestilles via room service og da ville det komme et gebyr p\u00e5 69 DKK i tillegg. \nSelv om det ikke var minibar p\u00e5 rommet s\u00e5 fikk vi to flasker vann uten ekstra kostnad.\n\nJeg likte hotellet, men jeg synes noen ting var forvirrende. Den st\u00f8rste utfordringen var resepsjonen. N\u00e5r vi ankom hotellet sent p\u00e5 kvelden (n\u00e6rmere midnatt) s\u00e5 var det fullt hus i restauranten og baren. Det var ikke godt skiltet (s\u00e5 vel egentlig ingen skilt om det) og vi ble derfor usikre p\u00e5 om vi hadde g\u00e5tt riktig vei. Til slutt kom resepsjonisten (som helt sikkert gjorde mange andre oppgaver i tillegg), og det viste seg at resepsjonen var helt p\u00e5 enden (eller hj\u00f8rnet) av baren. Litt vanskelig \u00e5 h\u00f8re med s\u00e5 mye h\u00f8y lyd overalt, men det kom seg til slutt.\n\nI tillegg var det nesten flaks at vi faktisk fikk bagasjen v\u00e5r. Jeg hadde sagt ifra n\u00e5r vi ankom hotellet at bagasjen skulle komme neste dag. Jeg hadde ogs\u00e5 pr\u00f8vd \u00e5 forklare at det kan hende det var mannen min sitt etternavn som kom til \u00e5 bli brukt, og ikke mitt. Det viste seg at resepsjonisten fra kvelden f\u00f8r ikke hadde gitt beskjed videre, eller at den var blitt borte p\u00e5 veien, for de som var der n\u00e5r bagasjen kom ante ingenting. Hverken om at bagasjen skulle komme eller hvilket etternavn det kunne v\u00e6re p\u00e5. Jeg ble ogs\u00e5 fortalt at jeg burde ha sagt ifra, noe jeg fortalte dem at jeg faktisk hadde gjort\\!\n\nHeldigvis ordnet alt seg og vi fikk bagasjen v\u00e5r, men jeg er ikke komfortabel med at det var n\u00e6re p\u00e5. Om noe slikt skulle skjedd igjen s\u00e5 kommer jeg heller til \u00e5 si ifra den dagen bagasjen skal komme for \u00e5 minimere risikoen for at en beskjed ikke n\u00e5r fram.\n\nHvis du er ute etter et pent og ryddig rom med perfekt beliggenhet midt i K\u00f8benhavn, og pris ikke er noen problem, s\u00e5 er dette et fint alternativ \u00e5 sjekke n\u00e6rmere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f2374f3-c800-4620-a56f-79e0e00514be"} +{"url": "http://www.romfordans.no/trenger-vi-%C3%B8kt-kompetanse-i-arbeidet-med-barn-unge-og-dansekunst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:20Z", "text": "# Trenger vi \u00f8kt kompetanse i arbeidet med barn, unge og dansekunst?\n\nUnder seminaret presenteres utdrag av arbeider med premiere v\u00e5ren 2007, samt konkrete innblikk i hvordan en arbeids\u00f8kt med barna kan arte seg. Funn og oppdagelser vil legges frem. Ulike foredragsholdere vil presentere ideer og tanker rundt arbeid med barn og dansekunst, og barn og foreldre vil gi sine innspill.\n\nSeminaret er et ledd i arbeidet med \u00e5 bygge kompetanse rundt det \u00e5 arbeide med barn, unge og dans i en kunstnerisk sammenheng. Initiativtakere Caroline W. Nesse og Camilla Myhre \u00f8nsker en debatt rundt hva dansekunst for og med barn og unge kan v\u00e6re.\n\n\u2022 Hva slags kompetanse kreves i slikt arbeid?\n\n\u2022 Hva slags faglige rammer er n\u00f8dvendige?\n\n\u2022 Hva slags verdier formidles i danseundervisning i dag, f.eks. i forhold til kropp?\n\n\u2022 Hvordan kommuniserer samtidsdansen med barn, unge, foreldre og et st\u00f8rre publikum?\n\n\u2022 Hva bidrar barn og unges kunstneriske uttykk med i en scenisk sammenheng, og hva kan vi l\u00e6re av dette?\n\n### **PROGRAM:**\n\n11:00 Introduksjon v. Camilla Myhre og Caroline W. Nesse\n\n13:15 debatt\n\n14:45 \u2013 15:00 oppsummering\n\nDet vil utarbeidet en rapport fra seminaret, og deler av seminaret vil i den forbindelse bli filmet.\n\n### Om innleggsholderne:\n\n**Caroline W Nesse og Camilla Myhre:** Dansekunstnere og pedagoger utdannet fra Statens Balletth\u00f8gskole (n\u00e5 KHIO) 1989. Initiativtakere og kunstnerisk ansvarlige for Prosjekt Isadora og Rom for Dans. I tillegg til \u00e5 arbeide som koreografer, ut\u00f8vere, pedagoger og prosjektledere, driver de sammen Skolen for Samtidsdans, en 3-\u00e5rig fagskoleutdanning.\n\n**Gunn Engelsrud:** Mor til prosjektdeltaker, og professor ved Seksjon for helsefag ved Universitetet i Oslo. Har nylig gitt ur boken Hva er kropp, Universitetsforlaget 2006.\n\n**Grete Indahl:** Seksjonsleder for scenekunst Norsk Kulturr\u00e5d. Utdannet Cand.philol i teater fra NTNU, undervist i drama og teater ved H\u00f8gskolen i Finnmark, skribent, tidl. anmelder for teater, Klassekampen og Morgenbladet.\n\n**Henrik Hellstenius:** Far til en av deltakerne p\u00e5 Prosjekt Isadora. Professor i komposisjon Norges Musikkh\u00f8yskole. Komponist for Isadora.\n\n**Karstein Solli:** F\u00f8rstelektor i skuespill, drama og teaterkommunikasjon, utdannet f\u00f8rskolel\u00e6rer, dramapedagog og skuespiller. Har siden 1987 produsert egne forestillinger, og deltatt ved internasjonale festivaler i en rekke land. Skribent, foredragsholder og underviser, bl.a. ved Skolen for Samtidsdans i Oslo.\n\n**Rom for Dans** \nMarstrandgata 8, 0566 Oslo *(Inngang: Stockholmgata)* \n\nUtleie og informasjon: Antti Bj\u00f8rn \nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre \n \nRom for Dans ble startet i 2005 av Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba95b8b-7fe2-485e-a196-fe60c0177656"} +{"url": "https://www.esperanto.no/news/59/69/Lar-esperanto-pa-30-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:01Z", "text": "## L\u00e6r esperanto p\u00e5 30 dager\n\n28.04.2013\n\nI anledning spr\u00e5k\u00e5ret 2013 blir det kj\u00f8rt et lite Twitter-kurs i esperanto. Kurset g\u00e5r over 30 dager fra 1. mai, og leksjonene postes fra Twitter-kontoen @Esperanto30.\n\nHver leksjon best\u00e5r av maks 140 tegn, men det vil i tillegg postes relaterte eksempler og lenker til litteratur, musikk, filmer osv.\n\nI l\u00f8pet av dette kurset vil du f\u00e5 et greit overblikk over spr\u00e5ket.\n\nS\u00e5 hva venter du p\u00e5? F\u00f8lg med\\!\n\n**Oppdatering 27.9.2013:**\u00a0Ny sjanse byr seg i november, se her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11873943-ff21-488a-9571-bcc076cbb153"} +{"url": "http://www.ansa.no/artikler/gyri-tipser-pakkeliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:04Z", "text": "# Gyri tipser: Pakkeliste\n\nPublisert: 07.09.2017 11:04:04\n\nOppdatert: 19.04.2018\n\n\u00c5 flytte til utlandet kan v\u00e6re utfordrende. Det er energikrevende, men utrolig g\u00f8y dersom du har med deg det du trenger. N\u00e5r hele livet ditt skal ned i en koffert eller to, er man n\u00f8dt til \u00e5 prioritere. Jeg har spurt ANSA-ere fra hele verden hva de er glade de tok med eller har savnet, og her er deres pakkeliste:\n\n**Dokumenter:** Tre viktigeste: Pass, kontanter, reiseforsikring (fra ANSA). Ellers landspesifikt: Visum, HELFO-kort (Europeisk helsetrygdekort for EU), f\u00f8rerkort (kan noen ganger brukes som id), ekstra bankkort, utskrevet bevis p\u00e5 skoleplass, f\u00f8dselsattest (for Frankrike).\n\n**Ullkl\u00e6r:** B\u00e5de sokker/t\u00f8fler, ullundert\u00f8y og en god ullgenser. Det er kalde gulv og d\u00e5rlig isolerte bygg i byer rundt om i verden. Selv om du bor i varme land eller kalde Russland trengs det ull.\n\n**Gode kl\u00e6r:** Ja, selv om Spania er i syden, blir det kaldt der ogs\u00e5. Husk \u00e5 ta med ytterkl\u00e6r (spesielt til vinteren) tilpasset v\u00e6ret der du skal. Sjekk klimaet p\u00e5 https://en.climate-data.org/, for \u00e5 ikke pakke feil, for mye eller for lite. Regner det mye? Ta med allv\u00e6rsjakka. Er det bare t\u00f8rt og kalt? Da er boblejakka midt i blinken.\n\n**Hygge-ting:** Andre land er ikke like flinke p\u00e5 \"hygge\". Gj\u00f8r plass i kofferten til \u00e9n ting hjemmefra eller et bilde av noen du er glad for \u00e5 gj\u00f8re ditt nye hjem litt hjemmekoselig. Om overgangen til livet som utenlandsstudent blir litt t\u00f8ft kan man se p\u00e5 det og bli minnet p\u00e5 at det er noen der hjemme som er glad i/stolte av deg. \n**P\u00e5legg og mat:** Visste du at ordet \"p\u00e5legg\" kun finnes p\u00e5 norsk? Utvalget av norsk mat kan v\u00e6re sv\u00e6rt begrenset avhengig av hvor langt du drar. Hvis tacofredag er en tradisjon, kan tacokrydder v\u00e6re en id\u00e9. Ta med det du ikke kan leve uten, om det er knekkebr\u00f8d i Brasil, risgrynsgr\u00f8t til desember eller salt sild.\n\n**Dagbok:** Kan virke litt \"gammeldags\", men skriv ned tanker og inntrykk fra den f\u00f8rste tiden i utlandet\\! Kan v\u00e6re godt \u00e5 sette ord p\u00e5 fasinasjoner eller irritasjoner og veldig g\u00f8y \u00e5 lese senere.\n\n**Kamera:** Enten du er hobbyfotograf med 3meter linse eller bare har et godt kamera p\u00e5 mobilen, anbefales det \u00e5 ta bilder av det du opplever. Utenlandsopphold byr ofte p\u00e5 minner for livet, og de er godt \u00e5 ta vare p\u00e5.\n\n### **Litt sm\u00e5ting/tips:**\n\n**Roam-like-home** abonnement: dersom du skal kun v\u00e6re en kortere periode.\n\n**Ordbok:** P\u00e5 de fleste universiteter kan du ta med ordbok p\u00e5 eksamen. Ellers holder det med en ordbok lastet ned p\u00e5 mobilen, tilgjengelig uten internett, for mer spontane oppslag.\n\n**En god bok** (fysisk eller lastet ned): Til stunder uten internett, eller til land med begrenset utvalg av b\u00f8ker p\u00e5 norsk eller engelsk.\n\n**Osteh\u00f8vel** \u2013 undervurdert multitool. For noen er det ogs\u00e5 litt rart \u00e5 skj\u00e6re ost med kniv.\n\n**Adapter** \u2013 kjipt \u00e5 ikke ha str\u00f8m p\u00e5 mobilen bare fordi laderen ikke g\u00e5r i stikkontakten.\n\n**VPN** \u2013 for \u00e5 se SKAM eller andre norske program p\u00e5 nrk.no eller andre sider med landrestriksjoner.\n\n**Bagasjevekt -** s\u00e5 du kan sjekke at du ikke har overvekt n\u00e5r du skal hjem igjen\n\n**Aktiviteter:** Har du en aktivitet du brenner for? Ikke stol helt p\u00e5 at godt utstyr er like lett \u00e5 f\u00e5 tak i der du skal. NB: Det er lettere \u00e5 f\u00e5 tak i surfeutstyr p\u00e5 kysten i Australia enn i Norge.\n\n**Typisk norsk ting** (flagg/bilde hjemmefra/strikkegenser) til dagene du savner Norge og blir ekstra patriotisk.\n\n**ANSA-medlemskap i bagasjen, s\u00e5 klart\\!**\n\n**Det som blir oftest nevnt: Melkesjokolade.** Selv om det finnes mye god sjokolade rundt om i verden, er \"ekte norsk mj\u00f8lkesjokolade\" alltid en tr\u00f8st om livet er kjipt og hjemlengten melder seg.\n\n\\- Gyri Reiersen (ANSA Tyskland)\n\n#### Snarveier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26181aba-66f2-4bd9-b72f-fca1ff3367af"} +{"url": "http://www.mjondalenkirken.no/Menysider/S%C3%B8r-for-elva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:09Z", "text": "**Mj\u00f8ndalen menighet.\u00a0**\n\nMj\u00f8ndalen menighet ligger i Nedre Eiker kommune. Nedre Eiker kommune ligger vakkert til vest for Drammen, p\u00e5 begge sider av Drammenselva. Elva deler p\u00e5 en naturlig m\u00e5te kommunen i to kirkesokn - Nedre Eiker og Mj\u00f8ndalen. Menigheten har naturlig nok en del samarbeid med det andre soknet i kommunen. \n \nMj\u00f8ndalen sokn omfatter de delene av bygda som ligger p\u00e5 s\u00f8rsiden av elva: \nSteinberg, Mj\u00f8ndalen, \u00c5sen og Ytterkollen. Pr. april 2009 bor det ca. 9 220 personer i soknet. Ca. 79% av disse er medlemmer av Den norske kirke. \n \nMj\u00f8ndalen menighet h\u00f8rer til Eiker prosti, som best\u00e5r av Den norske kirkes menigheter i Nedre Eiker, \u00d8vre Eiker, Modum, Sigdal og Kr\u00f8dsherad. Prosten har sitt kontor i Hokksund. Vi tilh\u00f8rer Tunsberg bisped\u00f8mme, som omfatter fylkene Vestfold og Buskerud. Bispesetet er i T\u00f8nsberg. Du kan bes\u00f8ke nettsiden til Tunsberg bisped\u00f8mme ved \u00e5 klikke HER. \n \n**Visjon:** \nMj\u00f8ndalen menighet har f\u00f8lgende visjon:\u00a0*\"Mj\u00f8ndalskjerka for alle\"* \n \n**Gr\u00f8nn menighet:** \nMj\u00f8ndalen menighet \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en gr\u00f8nn menighet, og vi s\u00f8ker s\u00e5 langt det er mulig \u00e5 tenke milj\u00f8 i v\u00e5r virksomhet.\n\n### Menighetsbladet S\u00f8r for elva\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b5b2f0-5fac-4630-8f84-335bf5d69679"} +{"url": "https://www.bama.no/oppskrifter/lun-og-kremet-nypotetsalat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:02Z", "text": "# Lun og kremet nypotetsalat\n\n 30 min \n\nLag en lun og knallgod potetsalat med r\u00f8dl\u00f8k, v\u00e5rl\u00f8k, gressl\u00f8k og creme fraiche som passer perfekt til sommerens grillretter. Kok potetene, damp dem t\u00f8rre og del potetene i mindre biter f\u00f8r du vender alt lett sammen. Andre urter som basilikum, estragon, kj\u00f8rvel og dill kan ogs\u00e5 brukes hvis \u00f8nskelig.\n\n## Ingredienser for 4 personer\n\n### Lun og kremet nypotetsalat\n\n - 600 g nypoteter\n - 2 dl cr\u00e8me fra\u00eeche\n - 4 stk reddiker\n - 1 stk r\u00f8dl\u00f8k, liten\n - 2 stilk v\u00e5rl\u00f8k\n - 5 ss gressl\u00f8k, (ca. 1 liten bunt)\n - flaksalt\\*\n - pepper\\*\n\n## Tilberedning\n\n1. Vask og skrubb potetene, og kok dem m\u00f8re i saltet vann.\n2. Hell av kokevannet og damp potetene t\u00f8rre.\n3. La potetene avkj\u00f8le seg noe f\u00f8r du deler dem i to eller fire.\n4. Ha potetene over i en liten bolle og tilsett creme fraiche, skivede reddiker, finsnittet r\u00f8dl\u00f8k, finsnittet v\u00e5rl\u00f8k, grovhakket gressl\u00f8k, en god klype flaksalt og litt kvernet pepper.\n5. Vend alt raskt sammen og server.\n\n## N\u00e6ringsinnhold per porsjon\n\nHerav mettede fettsyrer\n\\* = Andel av referanseverdi.\n\nReferanseverdien for vitaminer og mineraler er satt i Matinformasjonsforskriften. Disse tallene tar ikke hensyn til kj\u00f8nn, alder eller annet, og de har ingenting med Helsedirektoratets ern\u00e6ringsanbefalinger \u00e5 gj\u00f8re. Det er kun lov til \u00e5 oppgi mengden vitaminer og mineraler i en vare dersom mengden per 100 g overstiger 15 % av referanseverdien.\u00a0 N\u00e5r det er over 15 % i en vare, har det en helseeffekt i kroppen.\n\n## Mer om r\u00e5varene\n\n\n\n### Poteter\n\nDu trodde kanskje at poteten inneholder mer karbohydrater enn ris og pasta?\n\n\n\nVisste du at det fortsatt er sesong for norske sommergr\u00f8nnsaker? Se alle oppskriftene her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aa2359f-483a-4b54-b547-224592857d9d"} +{"url": "https://www.kosmedkidsa.no/products/nuk-roseblue-smokker-0-6mnd-2pk4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:53Z", "text": "# NUK Rose\\&Blue smokker 6-18mnd. av latex 2pk.\n\n119,-\nDisse smokkene er av latex og er anbefalt av medisinske eksperter. \nHele 95% av alle babyer tar denne smokken. \nSmokkene kommer i en praktisk oppbevaringsboks, som ogs\u00e5 kan brukes til \u00e5\u00a0 \nrense smokkene i mikrob\u00f8lgeovnen.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "566b5d46-45db-448e-bc0a-eee6ae1a5624"} +{"url": "https://reisecompaniet.no/hotell/the-bund-riverside-shanghai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:45Z", "text": "The Bund Riverside \n398 Beijing Road East, Huang Pu District, Shanghai 200001, China.\n\nThe Bund Riverside er v\u00e5rt foretrukne hotell i millionbyen Shanghai. F\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av sin beliggenhet i gangavstand til shoppingdistriktet Nanjing og til Pudong-parken med alle sine skulpturer. \nHotellet holder god standard og har fire ulike restauranter/barer. P\u00e5 hotellet finnes eget spa/skj\u00f8nnhetssalong, forretningssenter og turdisk. \nDe 187 rommene i ulike kategorier er moderne, romslige og godt utstyrte, med TV, telefon, minibar, air-condition og safe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94d8e479-623d-4f0f-afda-d293440ec65d"} +{"url": "http://tronderfotball.no/2019/01/skjelbred-ferdig-i-hertha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:23Z", "text": "\n# Tr\u00f8nderfotball 2017\n\n# Skjelbred ferdig i Hertha\n\n - ** 06.01.2019\n - ** Magnus Tro\u00f8yen\n\n Foto: Fotball.no\n\nPer Ciljan Skjelbred virker \u00e5 v\u00e6re ferdig i Hertha Berlin til sommeren. N\u00e5 kan en retur til Rosenborg v\u00e6re aktuelt.\n\nDen tyske avisen Morgenpost melder at tr\u00f8nderens kontrakt ikke blir fornyet. Dermed st\u00e5r Skjelbred uten klubb n\u00e5r kontrakten l\u00f8per ut kommende sommer. Skjelbred har f\u00e5tt lite spilletid for Hertha denne sesongen, og har bare startet 5 kamper i Bundesliga. Han kom til Hertha fra Hamburger SV i 2013, men har etter mange \u00e5r med mye spilletid f\u00e5tt en mer reserverolle den siste tiden.\n\nSkjelbred hadde tilbud fra flere andre klubber sommeren 2018, men valgte likevel \u00e5 bli i Berlin for \u00e5 fullf\u00f8re kontrakten med Hertha. Tr\u00f8nderen\u00a0har tidligere uttalt at han vil avslutte karrieren i Rosenborg, og har kj\u00f8pt seg hus p\u00e5 Lade i Trondheim. Dermed kan en retur til Rosenborg sommeren 2019 fort bli aktuelt for 31-\u00e5ringen.\n\n\u2013 Det kom foresp\u00f8rsler fra flere ligaer, men et klubbskifte var ikke noe tema for meg. Jeg g\u00e5r n\u00e5 inn i mitt siste kontrakts\u00e5r i Berlin. M\u00e5let er \u00e5 sikre meg en ny kontrakt her, sa han i sommer til Aftenposten.\n\nSkjelbred forlot Rosenborg til fordel for tysk fotball i 2011. Han har stort sett spilt fast for Hertha Berlin de siste sesongene, men har bare v\u00e6rt\u00a0424 minutter p\u00e5 banen denne sesongen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87a67297-4b36-454b-a442-16715267adfb"} +{"url": "https://ekstrahjelp.no/soke-jobb/julehjelp-sommerjobb-tips-fikser-sommerjobb-neste-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:38Z", "text": "# Fra julehjelp til sommerjobb \u2013 tips til hvordan du fikser sommerjobb neste \u00e5r\n\n** 1 \u00e5r ago\n*Det er mange* butikker *som s\u00f8ker etter julehjelp n\u00e5. Har du tenkt p\u00e5 et en slik ekstrajobb kan hjelpe deg med f\u00e5 sommerjobb neste \u00e5r?*\n\nVarehandelen er en av de st\u00f8rste n\u00e6ringene i Norge med tusenvis av ansatte. Mange av de ansatte i varahandelen er deltidsansatte og ekstrahjelpere, men det er fortsatt mange faste ansatte som skal ha sommerferie.\n\nN\u00e5r de faste ansatte skal ha ferie er det mer effektivt for butikkledelsen \u00e5 gi sommerjobbene til dem som allerede er ansatt som ekstrahjelpere og deltidsansatte. Da sparer de b\u00e5de tid og penger p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 ekstra runder med rekruttering og oppl\u00e6ringen.\n\nDet samme gjelder for serveringsbransjen, men der opprettes det i st\u00f8rre grad egne sommerjobber for \u00e5 dekke opp for \u00f8kt omsetning i sommerm\u00e5nedene.\n\n#### Tips til hvordan du lettere kan f\u00e5 sommerjobb:\n\n - Finn deg en ekstrajobb allerede n\u00e5 i h\u00f8st\n - Takk ja til ekstra jobbing n\u00e5r du blir spurt\n - Gi beskjed til sjefen din allerede like etter jul at du gjerne vil ha sommerjobb\n - V\u00e6r fleksibel med avvikling av egen ferie\n\n**Med andre ord, er du villig til \u00e5 jobbe ved siden av skolen, f\u00f8r jul eller resten av \u00e5ret, s\u00e5 er sjansene st\u00f8rre for at du ogs\u00e5 har fikset deg en sommerjobb til neste \u00e5r.**\n\nLes ogs\u00e5: Ingen ledige jobber der du \u00f8nsker? Send en \u00e5pen s\u00f8knad\\!\n\nSkulle du likevel ikke v\u00e6re interessert i \u00e5 jobbe resten av \u00e5ret, s\u00e5 er det i hvert fall viktig \u00e5 begynne\u00a0\u00e5 s\u00f8ke sommerjobb allerede i januar. De fleste bedrifter planlegger ferieavviklingen i god tid, og de beste jobbene blir raskt besatt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c9d9aa5-06c4-429a-ae26-84284f338bb2"} +{"url": "http://www.norsklektorlag.no/kommentarer/politisk-ideologi-gir-taperfabrikk-article263-208.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:41Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n# Politisk ideologi gir taperfabrikk\n\n## Norsk skole fabrikkerer tapere p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd skriver leder i Hordaland Lektorlag, Svein Einar Bolstad.\n\n\u00a0*Av Svein Einar Bolstad* *Fylkesleder for Hordaland Lektorlag*\n\n\u00a0Mer enn 30 % av yrkesfagelevene dropper ut av skolen uten \u00e5 fullf\u00f8re. Yrkesfagelever gj\u00f8res til tapere som f\u00f8lge av feilsl\u00e5tt politisk tankegods. Dette har p\u00e5g\u00e5tt i \u00e5revis, - i \u00f8kende tempo etter Reform 94. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid politikerne innser hva de gj\u00f8r og stopper galskapen. Ungdom ofres p\u00e5 likhetens alter. Det er tid for \u00e5 bytte ut likhet med likeverdighet. Yrkesfag vil aldri bli lik studieforbedende fag, men det kan da ikke v\u00e6re problematisk \u00e5 anse dem som likeverdige?\n\nTeoritr\u00f8tte ungdomsskoleelever h\u00e5per p\u00e5 en ny giv dominert av praksis p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Skuffelsen er enorm n\u00e5r de ser hva de f\u00e5r servert. L\u00e6replanen i engelsk er lik den som kreves for \u00e5 f\u00e5 studiekompetanse. L\u00e6replanene i norsk, matematikk og naturfag inneholder emner som er irrelevante for folk som sikter mot et praktisk yrke.\n\nAlle elever m\u00e5 ikke og vil ikke studere. Mange vil \"bare\" skaffe seg et yrke. Urealistiske og un\u00f8dvendige krav er i dag et hinder. De som senere vil studere, vil ogs\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 skaffe seg n\u00f8dvendig grunnlag om behovet melder seg.\n\nI Reform-94-perioden ble kritikken avfeid med at l\u00e6rerne m\u00e5tte yrkesrette allmennfagene. Yrkesretting av litteraturanalyse og engelsk historie var det imidlertid ingen som kunne gi oppskriften p\u00e5. L\u00f8sningen ligger etter min mening i ulike, ferdig yrkesrettede l\u00e6replaner. La yrkesfag v\u00e6re yrkesfag, ikke en variant av studieforbedende program. Hva skal yrkesfagelever med studiekompetanseniv\u00e5 i engelsk n\u00e5r de i virkeligheten trenger \u00e5 l\u00e6re engelsk de kan ha nytte av. Yrkesfagelever har n\u00e5 samme eksamen som elever som senere vil studere engelsk p\u00e5 universitetet. Forkastelig.\n\nHvorfor skjer dette? Fordi det ikke er fint nok med yrkesfag? Fordi studiekompetanse er det eneste som gir status?\n\nMindreverdighetskomplekset m\u00e5 stikke dypt hos dem som tenker slik. De b\u00f8r vite at de ofrer tusenvis av ungdommer pga sin politiske stahet. Det er vel ikke AP, SV og LO som rir politiske kjepphester?\n\nDet er et uttrykt politisk m\u00e5l \u00e5 gi studiekompetanse i 19-\u00e5rsgave til alle elever som forlater videreg\u00e5ende skole, - uansett hvilke fag de har hatt der. Konsekvensene kan bli store hvis det skulle bli en realitet.\n\nFor det f\u00f8rste vil mange studenter ikke v\u00e6re reelt studieforberedt. Man innbiller dem at de er kvalifiserte for studier ved \u00e5 gi dem studiekompetanse. Hvis universiteter og h\u00f8yskoler opprettholder dagens krav, gir det \u00f8kt stryk. Norge er ikke tjent med det. Derfor vil kravene m\u00e5tte senkes ytterligere for \u00e5 opprettholde gjennomstr\u00f8mningen og sikre finansieringen.\n\nFor det andre vil studiekompetansegaven f\u00f8re til en fullstendig undergraving av dagens studieforberedende program. Mange vil velge den mest lettvinte veien til studier, som tross alt er via yrkesfag. Da slipper man mye norsk, man slipper historie, religion og 2. fremmedspr\u00e5k. Fremmedspr\u00e5kenes d\u00f8d vil bli resultatet. Til slutt vil det reelle studiekompetanseniv\u00e5et bli s\u00e5 lavt at universitetene M\u00c5 gi etter og senke niv\u00e5et. Eller opptakspr\u00f8ver vil tvinge seg frem. Norges rykte som utdanningsnasjon vil st\u00e5 p\u00e5 spill.\n\nYrkesfaglige og studieforberedende programmer m\u00e5 bli mer ulike enn i dag, - ikke mindre. La dem som vil studere, bli reelt studieforberedt ved \u00e5 stille h\u00f8ye og realistiske krav til dem. La yrkesfagene f\u00e5 lov til \u00e5 konsentrere seg om yrkesfagene. Ikke drep dr\u00f8mmen om et yrke med irrelevant teori\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c150285f-31fe-4070-afd1-c5905ea9a0fe"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g34344-d2302027-Reviews-Fish_Florida_Bay_Fishing_Charters-Key_Largo_Florida_Keys_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:32Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nZach151515\n\n**Hamilton, Georgia**\n\n39\n\nAnmeldt 28. april 2014 \n\nFlott tur\n\nTok min s\u00f8nn p\u00e5 tur med kaptein Wayne og fisk Florida Bay. Det var utrolig. Vi har fisket ferskvann noen, men dette var f\u00f8rste gang fiske etter saltvann fisk. Jeg var litt bekymret for \u00e5 f\u00e5 det til at v\u00e5r manglende erfaring vil v\u00e6re et...problem.. det var det ikke. Kaptein Wayne er sv\u00e6rt kunnskapsrike og hjelpsomme. Han holdt oss p\u00e5 fisk og gjorde det en utrolig tid for oss. Vi tok flere varianter av fisk og fikk til \u00e5 ta dem til en lokal restaurant har dem stekt. Det var et minne med min s\u00f8nn som jeg ikke kommer til \u00e5 glemme. Takk Kaptein Wayne\\!Mer\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\nBrian M\n\n**Wilmington, North Carolina, United States**\n\n14\n\nAnmeldt 13. mai 2013 \n\nFlott fiske tur\n\nVi var litt engstelig da vi s\u00e5 prisen sammenlignet med \"party b\u00e5ter\", men det var vel verdt det. Kaptein Wayne tar deg til flere av sine flekker som han har l\u00e6rt fra \u00e5rs erfaring i omr\u00e5det, og mange ganger en fisk var p\u00e5 linjen sekunder...etter at agnet g\u00e5r i vannet. Kaptein Wayne er ogs\u00e5 veldig vennlige og hjelpsomme med alle aspekter av fiske. Definitivt en verdig opplevelse.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: mai 2013\n\nMatt B\n\n**Boca Raton, Florida**\nAnmeldt 19. februar 2013 \n\nFikk min 13 \u00e5r gammel gutt fascinert av fiske\\!\n\nMed bestefar i byen for bare et par dager, m\u00e5tte vi fisk under den kalde foran som flyttet gjennom S\u00f8r Florida over President-helgen. Til tross for 43 graders luft for \u00e5 starte dagen, vi hadde en fantastisk tid og fanget fisk enn jeg trodde var...mulig for forholdene. Ikke bare kunne vi f\u00e5r fisk, men vi tok med hjem en fin uer og min s\u00f8nn fanget en enorm snook, \u00e9n gang i livet fisk\\! Guiden var flott og gikk virkelig det lille ekstra for \u00e5 gj\u00f8re dagen minneverdig. Jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste \u00e5 bruke dem for din neste reise\\!Mer\n\n\n\ntherealbossman, Owner p\u00e5 Fish Florida Bay Fishing Charters, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 23. mars 2013\n\nChrisTullis\n\n**Loganville, Georgia**\n\n311\n\nAnmeldt 24. juni 2012 \n\nMin beste Fiske tur noensinne\n\nFor et land gutt \u00e5 fange bass og steinbit hele mitt liv, jeg \u00f8nsket \u00e5 pr\u00f8ve noe annet. Jeg bestilte en reise med kaptein Wayne og mann ble jeg overrasket. Jeg fikk 3 eller 4 haier, som var et skudd f\u00f8r jeg koblet opp p\u00e5...en tarpon\\! Dette var den beste kamp med en stav og vinne jeg noensinne har hatt. Etter en lang kamp med det, jeg hadde landet en 100 lb fisk\\! Dette var enorme og langt den st\u00f8rste fisken jeg noen gang hadde fanget. Etter en stund for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ta igjen pusten, og \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lelsen tilbake i armene mine, vi startet en annen drift. Til min overraskelse vi koblet opp p\u00e5 et par mer. Jeg vil definitivt v\u00e6re booking en annen tur\\!\\!Mer\n\nBeste Fiske dag noensinne\n\nJeg hadde en av de beste fiskedagar noensinne. Fanget et par snook, noen f\u00e5 \u00f8rret, et par mango snappers (som vi hadde vasket p\u00e5 en lokal restaurant for middag senere) og en bull shark\\!\\!\\! Utrolig\\! Kaptein Wayne er det beste\\!\\! Jeg drar igjen \u00e5 bringe...min gutt med meg til \u00e5 nyte det denne gangen. Takket v\u00e6re Kaptein WayneMer\n\nDato for opplevelse: mai 2012\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5bcc81c-a92b-4b3c-a658-dd4226c06542"} +{"url": "https://s-n.no/stengt-ved-langsvola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:55Z", "text": "# Stengt ved Langsvola\n\nav Geir Olav Fl\u00e5an\n\n\u2013 Kj\u00f8r forsiktig, oppfordrer politiet\n\n\n\nVegtrafikksentralen varslet i g\u00e5r kveld at fylkesvei 705 kunne bli stengt mellom Stugudal og Brekken. Like etter midnatt ble den nettopp det. Veien over fjellet er midlertidig stengt p\u00e5 grunn av uv\u00e6r. Ved v\u00e6rstatsjonen p\u00e5 Langsvola meldes det fredag morgen om 4,2 minusgrader, 1,8 millimeter nedb\u00f8r i timen og en vindstyrke p\u00e5 11,7 sekundmeter.\n\nP\u00e5 en fredag med masse v\u00e6r og vind oppfordrer politiet i Tr\u00f8ndelag alle til \u00e5 kj\u00f8re forsiktig. Det er glatt p\u00e5 veiene i distriktet er meldingen derfra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "479dfdf1-f4ae-4da6-ad6c-b835441067d2"} +{"url": "https://www.zuna.no/category/leserne_forteller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:35Z", "text": "## Sannheter\u00a0**\n\nInnlegget er skrevet av Synn\u00f8ve fra Synnas Verden Ofte legger jeg merke til at mennesker sier at de vet sannheten, men den er helt annerledes enn min sannhet. Hvis alle\u2026\n## F\u00f8lelser til besv\u00e6r\u00a0**\n\nEn av de mest utbredte lidelsene i v\u00e5r del av verden i dag er depresjon. Jeg tror det er mange som stusser over dette, b\u00e5de vanlige folk og profesjonelle. Selv om vi har s\u00e5 og si alt man kan tenke seg, har mange det rett og slett ikke bra, og er mye nedstemte og triste.\n\n\u00abF\u00e6rre l\u00f8gner gir vesentlig bedre helse.\u00bb Dette kunne vi lese i en liten artikkel i Aftenposten for ikke s\u00e5 lenge siden, der de refererte fra studier ved det amerikanske toppuniversitetet Notre Dame.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2d66f8e-8848-4f5d-8baf-370204eec1b7"} +{"url": "https://www.ballonger.no/sma-45cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:05Z", "text": "# Sm\u00e5 ballonger (46 cm)\n\n### Vi slutter med 17.mai-ballonger - N\u00e5 selges alt med kjemperabatt\\!\n\nStortinget har vedtatt at Regjeringen skal utrede et mulig forbud mot salg av heliumballonger for \u00e5 begrense plastforurensingen. \nPr. i dag er det ikke noe forbud mot dette salget unntatt i rundt 30 kommuner i forbindelse med salg p\u00e5 kommunal grunn 17. mai.\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge God Ballongpraksis kan sjansen for at ballonger svever til v\u00e6rs begrenses hvis alle heliumballonger utstyres med en vekt. \nDet er ikke ballongene som er saken, det er hvordan vi som forbrukere behandler avfallet v\u00e5rt enten det er plastflasker, sigarettsneiper, snusposer, engangsplast eller ballonger. \nKast i restavfall etter bruk,- ikke kast i naturen. \n \nP\u00e5 grunnlag av alle negative oppslag i media har vi bestemt oss for \u00e5 slutte \u00e5 selge denne ballongtypen. \nVi pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 t\u00f8mt lageret og etter det, blir det ikke noe slikt salg hos oss.\n\nAlle disse ballongene har selvlukkende ventil.\n\n - Gassforbruk: 15 liter\n - L\u00f8fteevnte: 2 gram\n\nGassballongene er pakket i bunter med\u00a010 stk.\n\nDu m\u00e5 bestille minimum 10 av hvert motiv og i et antall som er delelig med 10. \nBestiller du et antall som ikke er delelig med 10, vil antallet bli automatisk avrundet opp til n\u00e6rmeste 10.\n\n\u00a0\n### Bien Maja 46 cm rund\n\nLiten Folieballong p\u00e5 45 cm. Typisk ballong for salg p\u00e5 17. mai.Selvlukkende ventil. En rimelig ballong med svevetid 3-5 dager. Kan brukes med helium og luft.\n\nL18022 \n\n### Biking Masha 45cm\n\nLiten Folieballong p\u00e5 45 cm. Typisk ballong for salg p\u00e5 17. mai.Selvlukkende ventil. En rimelig ballong med svevetid 3-5 dager. Kan brukes med helium og luft.\n\n### Dalmatian Heart 45cm\n\nLiten Folieballong p\u00e5 45 cm. Typisk ballong for salg p\u00e5 17. mai.Selvlukkende ventil. En rimelig ballong med svevetid 3-5 dager. Kan brukes med helium og luft.\n\n### Horses Heart 45cm\n\nLiten Folieballong p\u00e5 45 cm. Typisk ballong for salg p\u00e5 17. mai.Selvlukkende ventil. En rimelig ballong med svevetid 3-5 dager. Kan brukes med helium og luft.\n### Masha og Mishka 45cm\n\nLiten Folieballong p\u00e5 45 cm. Typisk ballong for salg p\u00e5 17. mai.Selvlukkende ventil. En rimelig ballong med svevetid 3-5 dager. Kan brukes med helium og luft.\n\nL18023 \n\n### My Little Pony 45cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf94fcb9-88b9-463e-9f7b-e484f2d54bf5"} +{"url": "http://www.skikkeligrorlegger.no/kjokken/dampovn-paa-kjoekkenet-article221-123.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:55Z", "text": "\n\nDampovnen tilf\u00fb\u00a1rer mye bra til matlagingen, men s\u00fb\u00a1rg for at den er montert riktig.\n\n# Dampovn p\u00fb\u00cb kj\u00fb\u00a1kkenet? \n\n## Dampovn m\u00fb\u00cb monteres riktig\n\n## Med dampovn p\u00fb\u00cb kj\u00fb\u00a1kkenet kan du lage mat som proffene. Men selv om du snart er klar til \u00fb\u00cb opptre som proff p\u00fb\u00cb kj\u00fb\u00a1kkenet, gj\u00fb\u00a1r du lurt i \u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1ke hjelp hos annen ekspertise n\u00fb\u00cbr dampovnen skal monteres.\n\nStorkj\u00fb\u00a1kkenmaskiner blir stadig vanligere i norske kj\u00fb\u00a1kken. Deriblant avanserte kaffemaskiner, automatiske armaturer \u2013 og n\u00fb\u00cb dampovn. Husk \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb hjelp av r\u00fb\u00a1rleggeren n\u00fb\u00cbr nye maskiner skal monteres. \n \n**Montere dampovn** \nDampovnen gj\u00fb\u00a1r det mulig \u00fb\u00cb tilberede mat med damp i tillegg til varmluft. Det betyr at vannet i r\u00fb\u00cbvarene ikke fordamper, og du beholder fuktigheten, konsistensen og smaken i maten.\n\n\u2013 Dampovnen tilf\u00fb\u00a1rer mye bra til matlagingen, men s\u00fb\u00a1rg for at den er montert riktig, hvis ikke kan det f\u00fb\u00cb store konsekvenser for deg, sier talsperson for skikkelig r\u00fb\u00a1rlegger, Ben Schreier fra Nore VVS. Han forklarer at alle kj\u00fb\u00a1kkenmaskiner som trenger tilkobling av vann og avl\u00fb\u00a1p, b\u00fb\u00a1r installeres av r\u00fb\u00a1rleggeren. \n \n**Hva skjer om jeg monterer dampovnen feil?** \n\u2013 Dampovn m\u00fb\u00cb installeres etter leverand\u00fb\u00a1rens forskriftskrav, og da gj\u00fb\u00a1r du lurt i \u00fb\u00cb ha r\u00fb\u00a1rlegger til \u00fb\u00cb hjelpe deg, sier Schreier. Dersom maskinen kobles feil kan det f\u00fb\u00a1re til at vanntrykket p\u00fb\u00cb maskinen blir for stort, som igjen kan f\u00fb\u00a1re til vannlekkasje. \n \nKj\u00fb\u00a1kkenmaskiner skal dessuten monteres slik at det forhindres tilbakeslag av urent vann. \u2013 Selv en liten monteringsfeil kan f\u00fb\u00cb store konsekvenser for bygningsmassen den er satt inn i. Det kan bli skikkelig dyrt, og du har en vrien sak overfor forsikringsselskapet om du ikke kan vise kvittering for installeringen, sier Schreier. \n \n**Sunn kj\u00fb\u00a1kkenmaskin** \nR\u00fb\u00a1rleggeren er likevel positiv til at privatpersoner henter inspirasjon fra storkj\u00fb\u00a1kken. \n\u2013 Det er helt klart mange praktiske og gode l\u00fb\u00a1sninger som proffene bruker, og som mange har glede av hjemme. Og for hva det er verdt, skal damp i matlaging ogs\u00fb\u00cb ha helsebringende effekter, fordi f\u00fb\u00cerre n\u00fb\u00ceringsstoffer og mineraler g\u00fb\u00cbr tapt mens du tilbereder, sier Schreier. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "855f97ed-8ed2-4a70-9ea5-35b33186d699"} +{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=1&t=2636&start=255", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:18Z", "text": "**Bosted:** Hurum\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **Lars Jensen** \u00bb 19 sep 2016, 13:47\n\nI serien: De VIKTIGE tingene p\u00e5 jobb. \n\n\nKan det b\u00f8yes, kan det skytes\\! \n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 19 sep 2016, 19:00\n\nDet s\u00e5 ut som en god dag p\u00e5 jobben. Blir det fine piler til allslags bruk? \nHar f\u00e5tt pr\u00f8vd hagepilene i kveld, fungerer bra \n \nEdit: Fra n\u00e5 av blir det bare en m\u00e5te \u00e5 banke tepper p\u00e5 her i g\u00e5rden \n \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\nNybegynner\n\n**Innlegg:** 24\n\n**Registrert:** 26 jul 2016, 09:36\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **ErikViking** \u00bb 21 sep 2016, 08:52\n\nPilmaking p\u00e5 jobb gj\u00f8r dagen litt mere komplett , hvertfall hvis det gj\u00f8res p\u00e5 en mandag \nHadde nok f\u00e5tt noen skakke blikk fra min bedre halvdel hvis jeg foreslo \u00e5 banke tepper her hjemme med bue \n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Bosted:** Kristiansand\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 03 okt 2016, 17:56\nI ettermiddag fikk jeg \u00e5nden over meg og fikk g\u00e5tt over pilene etter g\u00e5rdagens halve St. Georg og lengdeskytinga p\u00e5 (i?) Ramnes. Og tok like godt og ga de fleste pilene i huset litt stell i h\u00f8stsola \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\nBowman\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 26 mar 2010, 21:54\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **Bowman** \u00bb 03 okt 2016, 18:32\n\nVeldig hyggelig at du tok turen og tok med deg Are, J\u00e6ger. Du kj\u00f8rte langt for \u00e5 ha det morro. Det liker vi. Jeg har ogs\u00e5 kj\u00f8rt langt noen ganger. Har du meldt deg p\u00e5 seminaret? \n \n \n\n\nattend and listen gentlemen \nthat be of freeborn blood \nI shall tell you of a good yeman \nhis name was Robin Hood\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 03 okt 2016, 18:40\n\nEn lang tur som f\u00f8ltes kort - veldig hyggelig med selskap i bilen. Hele dagen gikk s\u00e5 altfor fort, veldig flott stevne. Og s\u00e5 jordet, da mann - rett som ei strykereim\\! Kommer gjerne igjen, takk for innsatsen dere la ned for nerdene \nKan dessverre ikke delta p\u00e5 bueseminaret. Det blir likevel litt spikking innimellom, skal fors\u00f8ke \u00e5 holde liv i snekkerbua for de lokale entusiaster. Blir trolig en tur p\u00e5 et par av oss til Kviljo p\u00e5 torsdag for \u00e5 kj\u00f8pe litt n\u00f8dvendig materiell.\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 06 okt 2016, 19:10\nLars Jensen\n\nMester\n\n**Registrert:** 02 sep 2014, 20:51\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **Lars Jensen** \u00bb 08 okt 2016, 11:04\n\n *Noe brukt, noe gammelt, noe improvisert*\nHar i dag h\u00f8rt p\u00e5 deler av lydboka \"Agincourt : the King, the Campaign, the Battle\" og avsluttet arbeidsdagen med \u00e5 trekke krigsbuen min noen runder for \u00e5 trene muskulaturen som trengs til form\u00e5let. \n \nSent from my iPad using Tapatalk Pro\n\nHir\u00f0ma\u00f0r skal oc \u00e6iga ... han\u00f0boga me\u00f0 \u00ferim tylftum bro\u00f0\u00f0a.\" Hirdskr\u00e5en\n\n Toppen\n\n-----\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 10 okt 2016, 17:35\n\nOppbyggelig for sinn og kropp, kanskje man b\u00f8r f\u00e5 lest boka? \nN\u00e5 holder jeg p\u00e5 med Impala, Weapons of Warre er p\u00e5 vei og alle 4 bind i TBB ligger klar hos Ivar. Kan bli en fin leseh\u00f8st \n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\nkaptein\n\n**Innlegg:** 1859\n\n**Registrert:** 09 jan 2006, 23:18\n\n**Sted:** Krager\u00f8\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **Are** \u00bb 10 okt 2016, 20:17\n\nTBB er mye interessant lesning. Men det er prim\u00e6rt et oppslagsverk. Alle kapitlene er uavhengig av hverandre. Les de du mener virker interessant. Selv har jeg hoppet over en del kapitler om buetyper jeg anser som uinteressante. Andre vet jeg har lest andre kapitler enn meg. Det er et vell av informasjon. TBB4 er skrevet mange \u00e5r etter de f\u00f8rste, og en del kapitler der er en oppdatering av kapitler skrevet i de tre f\u00f8rste b\u00f8kene. Anbefaler at du leser dem i rekkef\u00f8lge. \n \nSent from my iPad using Tapatalk Pro\nHir\u00f0ma\u00f0r skal oc \u00e6iga ... han\u00f0boga me\u00f0 \u00ferim tylftum bro\u00f0\u00f0a.\" Hirdskr\u00e5en\n\n-----\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 10 okt 2016, 20:45\n\nJa, forsto det p\u00e5 Ivar at det kan sees p\u00e5 som en samling artikler. Sikkert mye interessant \u00e5 finne. \nDet er paralleller til min andre hovedinteresse: litteratur og kunnskap om emnet og historien gir bedre forst\u00e5else av helheten \n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 11 okt 2016, 17:41\n\nN\u00e5r man blir grepet av akutt maur i baken og leddene verker - pr\u00f8vde meg med bua i stua. Fungerer t\u00e5lig med den milde einerbua og piler med almeknotter fra Ivar \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2016.\n\nLegg inn av **Kviljo** \u00bb 11 okt 2016, 17:59\n\n Du forresten, jeg liker lampa di\\! \n\n\\- Ivar Malde \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e222cd55-c1f0-4868-a5b0-da829b2dd970"} +{"url": "https://www.mollers.no/d-vitamin-og-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:36Z", "text": "# D vitamin og barn\n\nPublisert 3 mai 2018\n\n**D vitamin er viktig for b\u00e5de liten og stor, men hvorfor trenger barn D vitamin, hvilken oppgave har D vitamin hos barn og hvor mye D vitamin trenger et barn hver dag? Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene med fler vil bli besvart i denne artikkelen.**\n\n## Hvorfor trenger barn D vitamin?\n\nD vitamin er et fettl\u00f8selig vitamin som spiller en rolle i flere av kroppens funksjoner hele livet. Det er blant annet viktig for \u00e5 opprettholde mengden kalsium og fosfor i blodoml\u00f8pet og dermed kroppen for\u00f8vrig. D vitamin er spesielt viktig for opptaket av kalsium og fosfat fra tynntarmen, distribusjon og mobilisering av disse mineralene gjennom blodoml\u00f8pet og reabsorpsjon i leveren, slik at kroppen kan nyttiggj\u00f8re seg av de viktige mineraler opptil flere ganger. Gjennom sin rolle i disse prosessene er D vitamin en bidragsyter til \u00e5 opprettholde en normal benbygning og immunforsvar. \n## Hvilken oppgave har D vitamin hos barn?\n\nI oppveksten kan det sies at D vitamin er ekstra viktig, ettersom D vitamin er viktig for en normal utvikling av skjelettet hos barn. Denne koblingen mellom D vitamin og en normal benbygning vil f\u00f8lge barnet hele livet, og det l\u00f8nner seg derfor \u00e5 bygge et bra fundament i barndommen. Et barn vil ogs\u00e5 gjennom leking og herjing falle og sl\u00e5 seg i l\u00f8pet av barndommen, noe som er en naturlig del av \u00e5 vokse opp og l\u00e6re grenser. \n## Hvor mye D vitamin trenger et barn hver dag?\n\nNorske helsemyndigheter anbefaler et daglig inntak av D vitamin p\u00e5 10 mikrogram for alle mellom 2 og 75 \u00e5r. For de under 2 \u00e5r gjelder egne anbefalinger og M\u00f6ller's har derfor ogs\u00e5 et eget produkt tilpasset de aller minste. \nM\u00f6ller's Pharma Min F\u00f8rste Tran kan du lese mer om her.\n\nFor de p\u00e5 3 \u00e5r og eldre har M\u00f6ller's flere gode alternativer, slik at du er sikker p\u00e5 at ditt barn f\u00e5r dekket det anbefalte inntaket hver dag. Ved siden av den tradisjonelle M\u00f6ller's Tran finnes det to produkter spesielt tilpasset for barn, M\u00f6ller's Tran Fruktsmak og favoritten M\u00f6ller's Omega-3 Fisk som er gelefisker med kjempegod og s\u00f8t fruktsmak, som gj\u00f8r det til en lek \u00e5 dekke det anbefalte dagsinntaket av D vitamin. \nLes mer om M\u00f6ller's sine produkter tilpasser for barn her\\!\n\n## Kilder til D vitamin\n\nI tillegg til M\u00f6ller's Tran og de andre M\u00f6ller's produktene, som er naturlig rike p\u00e5 D vitamin, finnes det andre kilder, ikke bare i maten vi spiser, men ogs\u00e5 via solen\\! Vitamin D kommer i to former, D2 og D3, der D3 er \u00e5 foretrekke. Den finnes i animalske kilder som M\u00f6ller's Tran, fet fisk, fiskelever, dyrelever og egg. D2 finnes i ikke-animalske kilder som enkelte planter, sopp og gj\u00e6r. Gjennom \u00e5 v\u00e6re i solen kan kroppen ogs\u00e5 produsere D vitamin i form av D3 selv, men for \u00e5 produsere tilstrekkelig med D vitamin m\u00e5 man eksponere store deler av huden for direkte sollys i opptil 20 minutter.\n\nEttersom vi bor i en del av verden hvor lange og m\u00f8rke \u00e5rstider sammen med vekslende sommerv\u00e6r dominerer, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 garantere nok D vitamin gjennom lek og moro utend\u00f8rs. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en utfordring \u00e5 f\u00e5 et barn til \u00e5 spise nok av fet fisk og de andre kildene med D vitamin, til at det anbefalte dagsinntaket dekkes hver dag. Produkter som M\u00f6ller's Omega-3 Fisk kan da v\u00e6re en god m\u00e5te \u00e5 garantere at dagsbehovet er dekket p\u00e5\\!\n\n## D vitaminmangel hos barn\n\nI verste tilfelle kan mangel p\u00e5 D vitamin hos barn f\u00f8re til rakitt, ogs\u00e5 kalt engelsk syke. Dette var mye vanligere f\u00f8r og i regioner hvor fet fisk, tran og andre matvarer, rike p\u00e5 D vitamin, ikke var naturlige deler av kostholdet. Selv om akutte sykdommer er mindre vanlige i dag s\u00e5 er D vitamin som tidligere nevnt viktig for en normal utvikling og opprettholdelse av benbygning. Symptomene p\u00e5 lave niv\u00e5er av D vitamin hos barn og voksne er ofte diffuse, som tretthet, generell tiltaksl\u00f8shet og smerter i skjelett og muskler. Dette er tilstander de fleste kjenner seg igjen i under m\u00f8rketiden, men kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 knytte til mangel p\u00e5 D vitamin hos barn. Et forebyggende daglig tilskudd av D vitamin er derfor en god id\u00e9 for \u00e5 unng\u00e5 dette potensielle problemet.\n\nMangel p\u00e5 D vitamin kan ogs\u00e5 lede til plager senere i livet, spesielt i alderdommen, hvor benskj\u00f8rhet er den mest \u00e5penbare og kjente sykdommen. Det nytter ikke \u00e5 skulle vente til man er godt voksen f\u00f8r man starter \u00e5 ta forholdsregler. Det m\u00e5 bygges et godt grunnlag helt fra barndommen av. \n - Var dette relevant?\n - ja\u00a0 \u00a0nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37c31429-8c0b-458d-aae8-de84a38674b5"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/krever-at-helseministeren-griper-inn-etter-dagbladet-avsloring/70397022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:20Z", "text": "\n\n# Overmedisinering p\u00e5 sykehjem\n\n## Krever at helseministeren griper inn etter Dagbladet-avsl\u00f8ring\n\nEtter Dagbladets avsl\u00f8ring av overmedisinering p\u00e5 sykehjem, etterlyser Ap tiltak fra helseminister H\u00f8ie.\n\n1\\. november 2018 kl. 8.00\n\n Jorun Gaarder \n\nMange overmedisineres p\u00e5 sykehjem i dag, som Dagbladet skrev mandag denne uka.\n\nTirsdag sendte Ingvild Kjerkol, helsepolitisk talsperson i Ap, et sp\u00f8rsm\u00e5l til helseminister Bent H\u00f8ie om hva han skal gj\u00f8re for \u00e5 sikre at forskriftene blir fulgt.\n\n\\- Det er nedsl\u00e5ende \u00e5 se omfanget av overmedisinering i eldreomsorgen og at det ikke er gjort mer for \u00e5 komme dette til livs, slik Dagbladets reportasje viser. Vi m\u00e5 lage et system som sikrer at det ikke overmedisineres, sier Kjerkol til Dagbladet.\n\n## Store forskjeller\n\n\n\nSiden 1. januar 2017 er det forskriftsfestet at sykehjemsbeboere skal ha en legemiddelgjennomgang ved innkomst og minst \u00e9n gang \u00e5rlig. Det nasjonale kvalitetsregisteret viser at det er store fylkesvise forskjeller i hvor mange av sykehjemsbeboerne som har hatt slik legemiddelgjennomgang. D\u00e5rligst ut i 2017 kom Nord-Tr\u00f8ndelag, hvor bare 27,9 prosent av sykehjemspasientene hadde hatt legemiddelgjennomgang siste 12 m\u00e5neder. Oslo fylke har h\u00f8yest andel beboere som har f\u00e5tt legemiddelgjennomgang med 79,9 prosent.\n\n**I gjennomsnitt for landet har 49 prosent av sykehjemsbeboerne hatt gjennomgang av sine legemidler siste 12 m\u00e5neder.**\n\n\\- Da legemiddelmeldingen ble behandlet i Stortinget i 2015, gikk et enstemmig Storting inn for \u00f8kt fokus p\u00e5 legemiddellister og overmedisinering. Her har H\u00f8ie nok en gang fors\u00f8mt seg, sier Kjerkol.\n\nStatssekret\u00e6r Anne Bramo (Frp) svarer slik p\u00e5 vegne av helse- og omsorgsdepartementet:\n\n\\- Vi vet dessverre at mange eldre f\u00e5r for mange legemidler og uheldige kombinasjoner av legemidler. Det er alvorlig. Derfor har regjeringen tatt grep p\u00e5 dette omr\u00e5det. Vi har blant annet innf\u00f8rt krav om legemiddelgjennomgang for eldre p\u00e5 sykehjem n\u00e5r de legges inn, og minst \u00e9n gang i \u00e5ret. Fastleger er forpliktet til \u00e5 utf\u00f8re legemiddel-gjennomgang for pasienter som bruker fire legemidler eller mer. Vi forventer at sykehjemmene og fastlegene f\u00f8lger opp dette.\n\n**Tidligere denne m\u00e5neden fremmet Ap et representantforslag (dok. 8) p\u00e5 Stortinget om at det innf\u00f8res nasjonale kvalitetskrav til eldreomsorgen, som ogs\u00e5 m\u00e5 inkludere krav til legemiddelgjennomganger og at disse utf\u00f8res med sikte p\u00e5 \u00e5 redusere overmedisinering blant eldre.**\n\n\\- I regjeringens nye eldrereformen Leve hele livet er bedre helsehjelp ett av hovedtemaene. I denne reformen l\u00f8fter vi fram enkle grep som \u00e5 flytte middagen p\u00e5 sykehjem. Det har vist seg at dette kan f\u00f8re til reduksjon i medisinbruk hos de eldre, sier statssekret\u00e6r Anne Bramo.\n\nIngvild Kjerkol (Ap) er uenig.\n\n\\- Stortingsmeldingen Leve hele livet inneholder ikke noen tiltak for \u00e5 bedre overmedisinering p\u00e5 sykehjem. Det mener vi m\u00e5 med, sier hun.\n\n## Legens og kommunenes ansvar\n\nSveinung Stensland sitter i helse- og omsorgskomiteen p\u00e5 Stortinget for H\u00f8yre. Han er selv farmas\u00f8yt, og mener forskjellene i legemiddelbruken er store og uforklarlige.\n\n\n\n\\- Pasientgruppa p\u00e5 sykehjem er lik og legemidlene er de samme. Det er opp til den enkelte lege hvilke legemidler pasienten f\u00e5r. Det er en kultursak, som gir enorme utslag. Eldre i eldreomsorgen har krav p\u00e5 best mulig behandling. Loven er tydelig p\u00e5 det.\n\nStensland mener de politiske signalene er tydelige, alle som bruker fire legemidler eller flere skal ha en legemiddelgjennomgang en gang \u00e5rlig.\n\n\\- Det er viktig at kommunene tar st\u00f8rre ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette. Vi ser at hvis kommunene bruker ressurser p\u00e5 gode fagfolk, gir dette st\u00f8rre kvalitet p\u00e5 behandlingen. Kommunene skal ha farmas\u00f8ytisk tilsyn med eldreomsorgen. Fylkeslegene kunne ogs\u00e5 brukt mer ressurser p\u00e5 \u00e5 sikre legemiddelbruken ved sykehjem, sier Stensland.\n\n## \u00d8nsker bemanningsnorm\n\nStortingsrepresentant Karin Andersen (SV) har tidligere fremmet et forslag om \u00e5 innf\u00f8re en bemanningsnorm for sykehjem. Det forslaget ble nedstemt, og Andersen planlegger \u00e5 fremme forslaget p\u00e5 nytt innen kort tid. Hun mener at nok bemanning og god omsorg p\u00e5 sykehjem kan redusere behovet for medisiner.\n\n\n\n\\- Med nok bemanning slipper en \u00e5 medisinere for ensomhet. Vi m\u00e5 ha en bemanningsnorm for sykehjem som ogs\u00e5 sikrer god nok legedekning, sier Andersen.\n\n**En unders\u00f8kelse fra bladet Sykepleien gjorde i mars i \u00e5r, viste at \u00e9n av tre sykepleiere har gitt beroligende og angstdempende piller m\u00e5nedlig eller oftere p\u00e5 grunn av tidsn\u00f8d.**\n\n\\- Medisiner skal gj\u00f8re deg friskere, ikke sykere. Det er en for ukritisk holdning til \u00e5 skrive ut medisiner. Legene m\u00e5 ta ansvar og g\u00e5 gjennom medikamentbruken for \u00e5 sikre at denne er riktig, men det krever kompetanse. Leger vet for lite om overmedisinering, sier Andersen. Hun mener oppl\u00e6ringen av leger om dette m\u00e5 styrkes.\n\n\\- Legene m\u00e5 ha kompetanse p\u00e5 seponering, \u00e5 trappe ned, medisiner. Jeg har sett dem som blir avhengig av beroligende midler. Det skaper en avhengighet som er sammenliknbar med heroin, sier Andersen, som mener det m\u00e5 gjennomg\u00e5s om Helsetilsynets oppf\u00f8lging av legers utskrivningspraksis er god nok.\n\n\n\n# Gikk fra tolv til ingen medisiner, og har det bedre enn p\u00e5 lenge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e6df1e-c27e-4970-8905-c5fd706fd2f9"} +{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/skal-utvikle-barns-lekemiljo/427223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:54Z", "text": "\n\n# Skal utvikle barns lekemilj\u00f8\n\nHvordan ville lekemilj\u00f8et i barnehagen se ut om vi spurte barna? Det er nettopp det Dronning Mauds Minne H\u00f8gskole vil finne ut i sitt nye forskningsprosjekt som starter til h\u00f8sten.\n\n - 16.03.2017\n\nSammen med Espira, L\u00e6ringsverkstedet, PBL ved Nasjonalt kunnskapssenter for barnehager og Trondheim kommune, skal Dronning Mauds Minne H\u00f8gskole (DMMH) forske p\u00e5 barnehagens inne- og utemilj\u00f8.\n\nProsjektet skal p\u00e5g\u00e5 i tre \u00e5r, og var en av f\u00e5 forskningsprosjekter som fikk innvilget sin s\u00f8knad om midler av Programstyret for FINNUT, Norsk Forskningsr\u00e5d denne uka.\n\nFINNUTs programstyre innvilget seks kompetanseprosjekter for til sammen rundt 47 millioner kroner. Totalt var det 46 s\u00f8knader som hadde kommet inn til fristen i november i fjor.\n\n**Hva \u00f8nsker barnehagen?**\n\nProfessor ved DMMH, Ellen Beate Hansen Sandseter er prosjektleder og en internasjonal ambassad\u00f8r for barns rett til fri lek der de f\u00e5r teste egne grenser.\n\n\u2013 Dette er noe vi har snakket om \u00e5 gjennomf\u00f8re lenge, men vi trodde jo ikke vi skulle f\u00e5 midler fra FINNUT i det hele tatt, sier Sandseter.\n\nHun kom tidlig i kontakt med L\u00e6ringsverkstedet som sammen med Espira, bidrar fra praksisfeltet for \u00e5 formidle hva barnehagen egentlig har behov for i utforming av det fysiske milj\u00f8et.\n\n**Gratis nettguide**\n\n\u2013 Espira og L\u00e6ringsverkstedet stiller med barnehagel\u00e6rere som skal v\u00e6re med i forskergruppen. Det samme gj\u00f8r Trondheim kommune, sier Sandseter.\n\nProsjektets m\u00e5l er \u00e5 utvikle kriterier som grunnlag for \u00e5 skape gode fysiske milj\u00f8er for barn i barnehager. Kriteriene skal formidles som et nettbasert verkt\u00f8y til bruk for alle som jobber med utforming av barnehagens fysiske milj\u00f8. Forskerne skal blant annet se p\u00e5 hvordan barn bruker det fysiske lekemilj\u00f8et i barnehagen og hvordan milj\u00f8et p\u00e5virker barns lek, l\u00e6ring og trivsel og fysiske helse.\n\n**Observasjoner av barns lek**\n\nForskningen skal finne sted i \u00e5tte barnehager fra hele landet, tre private og to kommunale. To viktige samarbeidspartnere er University of British Columbia i Canada og Universitetet i Leuven i Belgia.\n\n - ****LES OGS\u00c5:\u00a0****Fri lek eller voksenstyrte aktiviteter?\n - ****LES OGS\u00c5:\u00a0****\u2013 La meg leke i barnehagen - s\u00e5 skal jeg vise deg resultater p\u00e5 skolen\\!\n\nForskerne skal gj\u00f8re videoobservasjoner av hvordan barna bruker milj\u00f8et. Hva leker de, er de sosiale eller alene, er de sammen med de voksne og hvordan de bruker milj\u00f8et til lek.\n\nS\u00e5 skal materialet analyseres med hensyn til barnas involvering.\n\n\u2013 Hvordan leker de? Er de dypt konsentrerte eller hopper de fra det ene til det andre? Hvordan er det med aktivitetsniv\u00e5et? Etter observasjonene skal vi intervjue barna om det vi har sett. Ut fra dette foretar vi en intervensjon hvor vi endrer milj\u00f8et med fokus p\u00e5 sm\u00e5, men effektive endringer. S\u00e5 gjentar vi med observasjoner og intervjuer av barn og ansatte om hvordan de opplever endringene, og sl\u00e5r sammen data, sier Sandseter.\n\n**Samlingssted for kompetanse**\n\n\u2013 Ut fra denne kunnskapen skal vi jobbe videre med endringene, og ser p\u00e5 hva som fungerer og ikke fungerer. Vi har med oss b\u00e5de landskapsarkitekt og arkitekt som skal bist\u00e5 i arbeidet med nettguiden, som skal v\u00e6re gratis og tilgjengelig for alle som \u00f8nsker \u00e5 jobbe med et allerede eksisterende utemilj\u00f8 eller bygge ny barnehage.\n\n*F\u00f8lg barnehage.no p\u00e5* Facebook *og* Twitter*.*\n\n\u2013 Vi vil gjerne sitte igjen med en levende nettside med gode eksempler p\u00e5 hva barnehager har lyktes med og gjerne ogs\u00e5 hva som ikke fungerer. Et samlingssted for kompetanse, sier Sandseter.\n\n*\u2013 Hva mener du kjennetegner et godt lekemilj\u00f8?*\n\n\u2013 H\u00f8y grad av barns involvering og h\u00f8y trivsel. Dette viser at det er et milj\u00f8 der barn l\u00e6rer via lek og har et godt, psykososialt milj\u00f8. Uten trivsel, har du ikke et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 for barn. Men vi er mest interesserte i den frie leken og hvorvidt de voksne deltar og involverer seg.\n\n**Forventer overraskelser**\n\nEt milj\u00f8 som inspirerer barn til \u00e5 v\u00e6re fysisk aktive, er ren helseforebygging, mener professoren.\n\n\u2013 Det er ingen vits i \u00e5 investere i lekeapparater om ikke de blir brukt.\u00a0 Alle har en tanke om hvordan barn tar i bruk milj\u00f8et rundt seg, men vi \u00f8nsker kunnskap om hva som sl\u00e5r an og hva som skaper de forskjellige typer lek, sier Sandseter og forventer noen aha-opplevelser underveis.\n\n\u2013 Det finnes mange antagelser om barns lekemilj\u00f8. Vi skal intervjue 80 barn og kanskje fungerer leken forskjellig for eksempel jenter og gutter. Vi skal ogs\u00e5 jobbe sammen med en utvalgt barnehagel\u00e6rer fra hver av de \u00e5tte barnehagene, som skal bidra til \u00e5 tolke det de ser. For det er ikke sikkert at endringene vi gj\u00f8r i prosessen er like givende for alle, avslutter professoren og ser spent fram til \u00e5 komme i gang ved nytt barnehage\u00e5r.\n\nResultat fra prosjektet vil ogs\u00e5 bli brukt i undervisningen av\u00a0barnehagel\u00e6rere, arkitekter og landskapsarkitektstudenter.\n\n**Hva er et godt lekemilj\u00f8 for barn? Del din mening i kommentarfeltet under eller send til oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c02b6ea3-1cba-483d-8e6c-54a3ca6df8ce"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1273598", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:33Z", "text": "\n## Peab Anlegg\n\nPeab er et av Nordens ledende entrepren\u00f8rselskaper med virksomhet innen bygg, anlegg, eiendomsutviklingog industri. Konsernet har en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 ca. 45 mrd. SEK og 14 000 medarbeidere. I Norge har Peab ca. 1 400 medarbeidere, hvorav dr\u00f8ye 200 i Peab Anlegg.\n\n**Firma:** Peab Anlegg \n**Fylke:** S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag \n**Sted:** Trondheim \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest \n\n**\u00d8konomistyring for totalprosjektet**\n\nFra distriktskontor i Trondheim bygger Peab Anlegg ny E6 fra tofelts til firefelts vei. Statens Vegvesen er byggherre, og Peab Anlegg er tildelt hovedenterprisen. Prosjektet har nylig hatt oppstart, og er forventet \u00e5 ta rundt tre \u00e5r. \nDistriktet best\u00e5r i dag av rundt 50 medarbeidere og har betydelige vekstambisjoner de n\u00e6rmeste \u00e5rene. \u00d8vrige prosjekter i distriktet spenner over et bredt spekter av omr\u00e5der (nybygging/drift/vedlikehold av vei, grunnarbeider og andre prosjekter for kraftbransjen, bane, betongarbeider, broer, kaier og havneanlegg, samt vann og avl\u00f8p). Se gjerne prosjektoversikter p\u00e5 www.peab.no\n\n**Ansvar og arbeidsoppgaver:** \nSom prosjektleder vil du ha ansvar for utbyggingen av 8 km motorvei med fire parseller og 19 konstruksjoner. Til prosjektlederstillingen ligger overordnet ansvar for fremdrift, \u00f8konomioppf\u00f8lging, rapportering og fakturering, samt oppf\u00f8lging av likviditet i totalprosjektet. I tillegg kommer HMS, kvalitet og byggem\u00f8ter.\n\n**Kvalifikasjoner:** \nVi s\u00f8ker kandidater med h\u00f8yere teknisk utdanning, god \u00f8konomiforst\u00e5else og prosjektledererfaring - evt. erfaring som senior prosjekt\u00f8konom - fra st\u00f8rre anleggsprosjekter. Du er en erfaren leder og samarbeids- og fremdriftsorientert. Lengre og relevant erfaring kan erstatte formell utdanning. \nVi ser etter deg som kjenner deg igjen i v\u00e5re verdier: Jordn\u00e6r, Utviklende, Personlig, P\u00e5litelig og som vil v\u00e6re med \u00e5 bygge kulturen v\u00e5r videre i distriktet. Vi s\u00f8ker deg som er engasjert, brenner for jobben din, som vil v\u00e6re med \u00e5 skape din egen hverdag og liker faglige utfordringer.\n\n**Vi kan tilby** et folkelig og meget godt arbeidsmilj\u00f8, en unik mulighet til \u00e5 v\u00e6re en del av en organisasjon i sterk vekst og et selskap som er fokusert p\u00e5 kompetansebygging og videreutvikling. Vi tilbyr ogs\u00e5 konkurransedyktige betingelser, pensjons- og forsikringsordning.\n\n**For informasjon:**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen kan rettes til Compass Human Resources ved Stein-Sverre Wold, tlf. 906 88 270 eller Anne Marit N\u00e6rby, tlf. 924 49 114. Skriftlig s\u00f8knad med CV merket \"Prosjektleder - \u00f8konomistyring\" registreres her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68997d1f-4146-44f4-9459-d885da13d85d"} +{"url": "http://www.bjdesign.info/om-du-ikke-kan-designe-kan-du-selge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:43Z", "text": "# Bjdesign.info\n\n### Om du ikke kan designe, kan du selge\\!\n\n\n\nUansett hvilket yrke man er utdannet for, er det viktig \u00e5 ha en plan B. Arbeidslivet er t\u00f8ft, og det er ikke lenger slik at man beholder den samme jobben i 30 \u00e5r. Ikke bare bytter vi jobb langt oftere enn vi gjorde tidligere, men takket v\u00e6re ny teknologi og internett er det \u00f8kt konkurranse og \u00f8kt antall konkurser. Alle b\u00f8r ha en plan B, og det er faktisk enda viktigere for dem som jobber med kreative yrker. Nye krefter kommer til hele tiden og det er ikke lett \u00e5 skulle komme opp med noe nytt og spennende til enhver tid.\n\nDet er med klesdesignere som det er med alle andre kunstnere. Det er bare en meget liten andel som faktisk lykkes. Det er beint\u00f8ff konkurranse, og skal man lykkes trenger man b\u00e5de r\u00e5tt talent og ikke minst litt flaks. Vi har omtalt dette f\u00f8r og kommet med gode tips til andre kreative yrker man kan rette seg inn mot, men vi skj\u00f8nner selvsagt at for mange av dere som bare brenner for kl\u00e6r og design, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 skulle finne en jobb hvor man f\u00f8ler seg lykkelig og f\u00f8ler at man bidrar med noe. Om du etter flere \u00e5r med hardt arbeid m\u00e5 se deg selv i speilet og innse at du bare ikke vil lykkes som designer, er det en plan B du kan pr\u00f8ve ut.\n\n## Bli affiliate eller agent\n\nSom klesdesigner har du en enorm fordel som mange andre i klesbransjen ikke har. Hvem som helst kan st\u00e5 p\u00e5 H\\&M og selge busker og bluser til noen hundrelapper, men det krever en helt spesiell person med dyp forst\u00e5else for kl\u00e6r og design om man skal lykkes med \u00e5 introdusere et merkenavn i et nytt marked. I dag finnes det mange hundre mindre designerhus over hele verden som produserer vakre kl\u00e6r, men som ikke har \u00f8konomiske muskler til \u00e5 skape seg et stort navn som Diesel, Gucci, Levi's eller Prada. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at de er forn\u00f8yde med \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5 slik at de kan fokusere p\u00e5 mindre kolleksjoner av h\u00f8y kvalitet.\n\nDesignere som dette leter hele tiden etter nye selgere og agenter som kan bringe deres varer til et nytt marked. Om du p\u00e5 sider som f.eks. Jobbportalen.no eller finn.no gj\u00f8r et kjapt s\u00f8k etter \"agenter\", vil du finne en rekke muligheter. Du blir i stor grad ansatt som agent, noe som betyr at du jobber selvstendig og m\u00e5 sette opp ditt eget selskap, men oppdragsgiver st\u00e5r for alle forsendelser og betalinger fra kunder. Dermed er det minimal risiko for deg og du trenger ofte ikke \u00e5 gj\u00f8re noen form for investeringer.\n\n## Affiliate er i stor grad det samme som \u00e5 v\u00e6re agent\n\nAffiliate-markedsf\u00f8ring er en annen l\u00f8sning som kan fungere meget godt og det kan faktisk hjelpe deg med \u00e5 promotere dine egne kolleksjoner p\u00e5 samme tid. Affiliate-markedsf\u00f8ring er i stor grad det samme som \u00e5 v\u00e6re agent, men det aller meste av salg skjer over internett og det er ofte langt lettere \u00e5 lande en jobb som dette. En bransje som har virkelig har trykket affiliate-markedsf\u00f8ring til sitt bryst, er iGamingbransjen. I korte trekk g\u00e5r det ut p\u00e5 at hvem som helst som har en nettside kan reklamere for de beste nettcasinoene og nye spilleautomater p\u00e5 sin side. Litt p\u00e5 samme m\u00e5te som du ser med Google-annonser p\u00e5 ulike nettsider i dag. Om noen klikker p\u00e5 annonsen og takker ja til tilbudet om stor innskuddsbonus, f\u00e5r affiliaten som eier nettsiden betalt en prosentandel av det spilleren setter inn av penger p\u00e5 casinoet. Igjen, den som eier nettsiden s\u00f8rger kun for reklame, man har ikke noe videre ansvar overfor sluttkunde.\n\nDenne type affiliate-markedsf\u00f8ring er i dag brukt av utallige bransjer, og ja, du kan ogs\u00e5 selge en rekke kule klesmerker p\u00e5 denne m\u00e5ten. Leter du litt ekstra vil du lett kunne finne merker som ikke er \u00e5 finne i Norge og da er du helt alene om \u00e5 selge dem. Det er en flott m\u00e5te \u00e5 kunne holde seg i bransjen og bruke sin kunnskap om kl\u00e6r og design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60ae5127-f192-4df0-9186-b96dc1fe7222"} +{"url": "https://www.martehelgetun.no/butikken-min/garn/tilia/tilia-338-frost-graa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:05Z", "text": "\n\n# Tilia 338 Frost gr\u00e5\n\nMohair innehar alle de gode egenskaper, vi kjenner og elsker fra ull: Det er varmt, fint og kan absorberer veske, noe som gj\u00f8r det behagelig \u00e5 bruke. Mohair kommer fra angorageit og sammenlignet med ull er fibrene blankere og litt sterkere. \n \nSilke har gjennom \u00e5rtusner v\u00e6ret en an v\u00e5re mest ettertraktede tekstilfibre. Den er blank, fin, sterk og utroligt behagelig \u00e5 bruke. \n \nTilia er en fin blanding av blank mulberrysilke med en sky av lett kid mohair omkring. \nTeknisk sett er Tilia et tynt kamgarnspundet og b\u00f8rstet garn. \n \n \n70 % super kid mohair, 30 % mulberrysilke \n210 m/25 g \nH\u00e5ndvask\n\n** Kr 89,-** (inkl. mva)\n\n\\* Vennligst gj\u00f8r et valg i de markerte feltene\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a808f8-a400-432d-b72a-00b0a3dbdbdb"} +{"url": "https://www.naf.no/tips-og-rad/ny-teknologi2/alt-du-ma-vite-om-dab-i-norge/folket-har-testet-dab-dekningen/dab-dekningstest-i-troms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:45Z", "text": "# DAB-dekningstest i Troms\n\nTotalt 65 registreringer. Det er tydelig at mange savner DAB-dekning i sm\u00e5 fjorder, bukter, p\u00e5 \u00f8yer og i dalf\u00f8rer.\n\n19\\. januar 2017\n\nEvenskjer var et navn vi s\u00e5 vi igjen mange ganger. Gullesv\u00e5g s\u00e5 vi ogs\u00e5 flere ganger, men vi er redd det havnet utenfor kartet og ber om tilgivelse for det.\n\nDet er ogs\u00e5 flere klager p\u00e5 noen av strekningene langs E6. Troms er siste fylke ut sammen med Finnmark.\n\n## FM-nettet i Troms stenger 13. desember 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f302676b-df03-46c5-9b2a-bf9e70c8f238"} +{"url": "http://leaem.blogg.no/m_012013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:44Z", "text": "Tre turer med akekos.\n\n21.01.2013, 22:53 \u00b7 1 kommentarer\n\nHello\\! Herregud, p\u00e5 s\u00f8ndag eller noe s\u00e5 var jeg med Ole i akebakken i Nybergsund. Dette her var s\u00e5 utrolig skummelt og g\u00f8y. Bakken s\u00e5 skikkelig liten ut, og vi gikk ikke helt opp en gang, men det gikk utrolig fort. Utrolig nok kj\u00f8rte vi bare tre turer... Siden jeg ikke t\u00f8rte stort mer, men ogs\u00e5 fordi Ole skulle p\u00e5 jobb... Noe som han ikke kunne allikevel siden han skadet armen. Den historien er ganske kort, det hele skjedde at Ole satt p\u00e5 og jeg kj\u00f8rte, midt i bakken s\u00e5 t\u00f8rte ikke jeg \u00e5 styre noe mer, s\u00e5 jeg bare slapp rattet og begge to datt bakover og sklidde ned resten av bakken. Det gikk bra, Ole slo seg og jeg lo\u00a0 \nDet er MYE verre enn det dere ser p\u00e5 bildet her, for her er det liksom skikkelig v\u00e5tt og ingenting synes... Men det er flere s\u00e5r osv, han klarte \u00e5 \u00f8delegge litt av tattoveringen ogs\u00e5. Anyways, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg legge meg, siden jeg la meg dritsent i g\u00e5r.\u00a0 \n \nBlogges\\!\n\n*21.01.2013 @ 22:53 i Blogg*\n\nHei\\! Jeg skulle \u00f8nske jeg var skikkelig flink til blogge varriert, men s\u00e5nn er det ikke alltid. Anyways, s\u00e5 har dere dagens outfit... Veldig spennende. Men i morgen skal jeg feed dere med litt akebilder med Ole. N\u00e5 i kveld skal jeg bare spise god mat, kose og sove.\u00a0 \n \n \n \nBlogges\\!\n*19.01.2013 @ 17:12 i Blogg*\n\nNytt\u00e5r 2013\n\n09.01.2013, 21:00 \u00b7 2 kommentarer\n\nNytt\u00e5r i \u00e5r var utrolig bra\\! Den beste feiringen jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 hittils. Alle var samlet og koste seg med god mat. Vil nok si at jeg pleier egentlig ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 glad i nytt\u00e5r, men i \u00e5r var det ingenting \u00e5 klage p\u00e5. Er s\u00e5 utrolig glad i alle folkene jeg har rundt meg, og de betyr s\u00e5 mye. Glad jeg har dere. \n \nBursdag og julaften\\!\n\n09.01.2013, 17:55 \u00b7 0 kommentarer\nHei\\! (Skal pr\u00f8ve \u00e5 ikke unnskylde meg for lite blogging...) Som dere sikkert vet, s\u00e5 har jeg bursdag p\u00e5 julaften. I \u00e5r ble jeg seksten, og jeg f\u00f8ler meg ikke noe annerledes i det hele tatt. Like barnslig og teit som alltid. Synes det er helt greit \u00e5 ha bursdag da, siden da har du noe \u00e5 styre og stelle med p\u00e5 dagen og\\! Det var koselig, hadde Ole (my boyfriend) og familien med meg hele dagen og kunne ikke ha bedt om noe mer. Selv om Ole faktisk jobbet p\u00e5 julaften fra 15:00 til 21:20 eller noe, s\u00e5 hentet vi han med glede. Gjorde vel det de fleste gjorde p\u00e5 julaften... Nemlig spise, pakke opp gaver og s\u00e5nne tradisjonelle ting.\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68799148-4507-47ad-a1b2-5b95266fc4b8"} +{"url": "https://www.liavaag.org/forum/YaBB.pl?num=1246582828/0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:18Z", "text": "Hvordan tilpasser man nettsiden sin til smarttelefoner, uten \u00e5 ty til egne apper? L\u00f8sningen er \u00e5 bruke CSS3 til de enkelte media typene, eller media sp\u00f8rringer (Engelsk: Media Queries). Ofte er det greit \u00e5 ha mer lettleste menyer og innhold n\u00e5r telefonen brukes st\u00e5ende. Med andre ord kan det v\u00e6re greit \u00e5 skille mellom portrett og landskapsmodus p\u00e5 smarttelefonen. I eksempelet under ble Samsung Galaxy S3 brukt. Den bruker som kjent Android og har skjermoppl\u00f8sning p\u00e5 1,280 x 720 piksler (landskap x portrett). Det er ogs\u00e5 et eksempel for den kommende Galaxy S4, som bruker full HD oppl\u00f8sning p\u00e5 henholdsvis 1920px x 1080px.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd3cde33-b5e1-4d59-a0f3-d0651230e1d9"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2013/06/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:14Z", "text": "## READER OF THE MONTH\n\nRockstars\\!\\! How the hell are ya??\n\nWhat a perfect saturday.. my lovely Betty is fixing us ice cold white wine as we speak, the summer feeling is all over us, and the only plan we have for the night, is to plan nothing at all. We're just gonna chill out and see what Oslo will bring us. Perfect\\!\n\nBut\u2026 you might wonder why this post is in english? Well, that is because I am about to tell you who the reader of the month is, and that special reader is not norwegian.. So dear sweet Liza, this one is for you\\! Thank you so much for reading my blog, for supporting and leaving comments. It means the world to me\\! Send me an e-mail with your adress to kristin\\_g\\email@example.com and I'll send you an awesome goodiebag full of goodies\\!\n\n\n\nSo my sweet lovely readers, have a beautiful and crazy saturday and we'll talk tomorrow okei?\n\nHugs and kisses\\!\u00a0\n\n## DAY 7- ET STED DU KUNNE FLYTTET TIL\n\n1\\. juni 2013 kl. 12.04 \u2014 26 kommentarer\n\nAloha hotties\u00a0\u2665\n\nVi har kommet oss til dag 7 i challengen, og for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, s\u00e5 koser jeg meg faktisk skikkelig med denne lille utfordringen. Spesielt i dag, siden dagens challenge bringer frem noen sinnsykt gode minner. Det stedet jeg kunne flyttet til er nemlig, og uten tvil, magiske Hawaii\\!\u00a0\n\nAt Morten og Caspar var der da Kine og jeg dro nedover har nok helt sikkert gjort noe med helhetsinntrykket, men vakrere plass skal man leite lenge etter. En plass som er s\u00e5 sinnsykt fin, s\u00e5 avslappet og laidback passer meg helt perfekt, s\u00e5 hadde jeg hatt litt mindre \u00e5 gj\u00f8re her som krever at jeg er bosatt i Oslo, hadde jeg flyttet p\u00e5 flekken. Hawaii er LIVET\\!\n\n\n\nN\u00e5 er jeg litt spent p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re deres mening\u2026 Hvilket sted kunne dere tenke dere \u00e5 flytte til, hvis dere hadde hatt sjansen?\n\nPeace & Love\u00a0\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1bd26a1-92aa-4190-8734-c1a9e1bfb658"} +{"url": "https://www.tysvertunet.kulturhus.no/badeanlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:52Z", "text": "# Badeanlegg\n\nKom og opplev det kjekkaste badeanlegget p\u00e5 Haugalandet\\!\n\nI Tysv\u00e6rtunet badeanlegg har vi 25 meters \u00a0basseng, barnebasseng, rutsjebane, stupet\u00e5rn, \"grotte\", badstu, solarium m.m, Det er sv\u00e6rt behageleg temperatur i vatnet; 30 grader i det store og \u00a034 grader i barnebassenget. Her er sv\u00e6rt godt tilrettelagt for familiar og badande i alle aldrar og med ulike behov.\n\nDet er eigen handikappgarderobe\u00a0for personar med s\u00e6rskilde behov, og det er montert teleslynge i billettluka.\n\nI billettluka har vi eit bra utval av badet\u00f8y, symjebriller, armringar for dei minste osv - alt til gode prisar og\u00a0i h\u00f8g kvalitet fr\u00e5 italienske Aquarapid. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 leige handkle og badet\u00f8y.\n\nVi har l\u00e5sbare garderobesk\u00e5p med 10 kroner i depositum. Hugs at ogs\u00e5 sko b\u00f8r l\u00e5sast inn. Vi oppbevarer hittegods i min. 4 veker,\u00a0ta kontakt i billettluka eller ring 52757511 for hittegods.\n\nDet *kan* vere mykje bes\u00f8k i badeanlegget i helgane, s\u00e6rleg n\u00e5r det er d\u00e5rleg ver.\u00a0Vi har innslepp til anlegget kontinuerleg har ope heilt til kl. 18, s\u00e5\u00a0bes\u00f8k oss gjerne litt utp\u00e5 dagen\\!\n\nVi har eigen sv\u00f8mmetime for vaksne kl. 20.00-21.30 onsdag-fredag utanom skuleferiane.\u00a0Vaksen sv\u00f8mmetime p\u00e5 fredagane\u00a0kallar vi\u00a0Skumringstime. D\u00e5 dempar vi lyset, setter p\u00e5 musikk og byr p\u00e5 litt frukt og isvatn og ein kan slappe litt ekstra av p\u00e5 veg inn i helga.\n\nVil du ta med\u00a0laget ditt, klassen din eller\u00a0feire\u00a0bursdag i badeanlegget? Trykk her.\n\n**Tysv\u00e6rtunet Badeanlegg\u00a0**\n\nOnsdag til fredag kl. 16.00 - 21.30 (etter kl. 20 er det vaksen sv\u00f8mmetime, fra\u00a016 \u00e5r)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93a6894f-5b53-42b0-b2ae-83c3ec38fa5b"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/statsministerens-program-veke-8/id2396152/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:04Z", "text": "# Statsministerens program veke 8\n\nPressemelding | Dato: 13.02.2015 | Statsministerens kontor \n\n| Nr: 31/2015\n\nStatsministeren\u00a0deltek denne veka i lanseringa av ein ny handlingsplan for kvinner, fred og sikkerheit.\n\n**M\u00e5ndag 16. februar \n**Kl. 13.00: Statsminister Erna Solberg, utanriksminister B\u00f8rge Brende, forsvarsminister Ine Eriksen S\u00f8reide og barne-, likestillings- og inkluderingsminister Solveig Horne lanserer ein ny handlingsplan for kvinner, fred og sikkerheit p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo. Sj\u00e5 fleire detaljer p\u00e5 nettsida til Utanriksdepartementet.\n\nPressekontakt for statsministeren er kommunikasjonsr\u00e5dgivar Cathrine Slaaen, telefon 976 77\u00a0247.\n\n**Tysdag 17. februar** \nKl. 09.00: Statsministeren m\u00f8ter FNs spesialr\u00e5dgivar for innovativ finansiering for utvikling, Philippe Douste-Blazy, for \u00e5 diskutere arbeidet i FNs p\u00e5drivergruppe for tusen\u00e5rsm\u00e5la, og arbeidet med dei nye berekraftsm\u00e5la etter 2015. Stad: Statsministerens kontor.\n\nPressekontakt er seniorr\u00e5dgivar \u00d8ivind \u00d8stang, telefon 913 46\u00a0470.\n\n**Onsdag 18. februar \n**Kl. 09.10: Statsministeren taler under opninga av Oslo Energy Forum p\u00e5 Holmenkollen Park Hotell i Oslo. Statsministeren er tilgjengeleg for presse etter talen, om lag kl. 10.15. Presse som vil vere til stades, kan melde seg p\u00e5 til firstname.lastname@example.org innan tysdag 17. februar kl. 12.30.\n\nPressekontakt er kommunikasjonsr\u00e5dgivar Rune Alstads\u00e6ter, telefon 915 58\u00a0419.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d5f65ed-083e-4b12-b723-a74e27f82a4a"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2014/08/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:51Z", "text": "## LEMONADE-SAFTIS IN THE MAKING\n\n2\\. august 2014 kl. 17.26 \u2014 18 kommentarer\n\nYummy\\!\n\nDennis og jeg tok en stroll rundt p\u00e5 L\u00f8kka i dag, og ramlet selvf\u00f8lgelig innom TGR for \u00e5 se om de hadde f\u00e5tt inn noe billig moro som skulle bli med hjem. Som alltid fylte jeg opp kurven, og blandt innholdet var disse morsomme isformene under her, som gjorde at vi begge fikk lyst til \u00e5 g\u00e5 hjem og lage saftis.\u00a0\n\n\n\nEtter en tur innom butikken ble det alts\u00e5 full saftis-making in tha kj\u00f8kken.. Vi snakker ikke noe fancy hjemmelagete greier alts\u00e5, MEN.. Jeg tror det kan blir superdigg med saftis laget av fersk limonade med smak av bringeb\u00e6r og sitron, i kombinasjon med friske bl\u00e5b\u00e6r og bringeb\u00e6r\\! Sant det h\u00f8res litt friskt og godt ut?\u00a0\n\nMmmmm..\n\n\n\nKveldens planer blir \u00e5 ta livet helt med ro, og p\u00e5 menyen st\u00e5r hjemmelaget pizza. M\u00e5tte den for guds skyld bli skikkelig digg denne gangen, og hvis ikke den blir det skal jeg faktisk ALDRI i hele mitt LIVET pr\u00f8ve meg p\u00e5 hjemmelaget pizza EVER again\\! Ait?\u00a0\n\nHva st\u00e5r p\u00e5 agendaen deres i kveld da? Og er det noen av dere som har flere forslag til hva slags deilige ingredienser man kan putte oppi s\u00e5nne isformer og deretter rett inn i frysen?\u00a0\n\nLOVE YA\u00a0\u2665\n\n## TRUE WORDS\n\n2\\. august 2014 kl. 13.08 \u2014 9 kommentarer\n\n\n\u2665 \u00a0\u2665 \u00a0\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e50b7734-41d7-4cf4-a5ea-355deb53af3f"} +{"url": "http://www.folkehesten.no/kilerauen-avsluttet-bronse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:42Z", "text": "# Kilerauen avsluttet med bronse \n\n15\\. november 2016/i Bergen, Hovedsak /av Equus Redakt\u00f8r\n\nKilerauen, Folkehesten Bergen, deltok tirsdag i lunsjV5 p\u00e5 Travparken. Etter en reise i tredje innvendig kom luken til angrep mot oppl\u00f8pet. Hingsten spurtet godt og tapte s\u00f8lvet p\u00e5 m\u00e5lstreken. Dermed avsluttet Kilerauen karrieren som Folkehest med en tredjepremie.\n\nAv Even Elvenes, Equus \nTrener Ove Wassberg kusket hesten i l\u00f8pet. Han opplevde at flere konkurrenter passerte Kilerauen p\u00e5 startsiden. Dermed satt ekvipasjen stengt. En stund lette Wassberg etter en luke \u00e5 smette ut i. Nedover siste langside langet tethestene unna i stor fart, og midt i siste sving ble det fritt frem. \nFolkehesten Bergen rakk dermed \u00e5 gj\u00f8re 19 l\u00f8p med en inntjening rett ved 100.000 kroner i \u00e5r. F\u00f8rstkommende l\u00f8rdag selges Kilerauen p\u00e5 Folkehestauksjonen p\u00e5 Bjerke Travbane i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c58e7827-f393-4ff4-8df0-421ec9febb93"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/telenor/news/kronikk-spilleregler-for-grundere-og-giganter-263340", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:31Z", "text": "# Kronikk: Spilleregler for gr\u00fcndere og giganter\n\n#### Nyhet \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 27, 2017\u00a008:00\u00a0CEST\n\nAv Sigve Brekke, konsernsjef, Telenor\n\n**Norge har tradisjon for \u00e5 skape industrieventyr gjennom samarbeid og delingskultur. Ny digital industri m\u00e5 bygges p\u00e5 gjensidig tillit, b\u00e5de i Norge og internasjonalt. Vi store m\u00e5 tr\u00e5kke l\u00f8ype og samarbeide med respekt.**\n\nGr\u00fcndere spiller en stadig viktigere rolle i n\u00e6ringslivet. Kidsa vil kode, ungdom tegner forretningsmodeller og studenter str\u00f8mmer til startups. Sm\u00e5 og store selskaper, kommuner og offentlige etater \u00f8nsker alle \u00e5 jobbe med gr\u00fcndere. Vi jager gr\u00fcnder\u00e5nden for \u00e5 l\u00f8se fremtidens utfordringer, skape verdi og forbli relevante.\n\nDette skaper et behov for ordnede forhold og felles forst\u00e5else n\u00e5r etablerte selskaper skal samarbeide med gr\u00fcndere og oppstartsselskaper. Derfor har Telenor st\u00f8ttet arbeidet med, og helhjertet sluttet seg til, felles kj\u00f8reregler for gr\u00fcndersamarbeid som lanseres av StartupLab og Abelia denne uken (\u00abRules of Engagement\u00bb). Vi kommer til \u00e5 implementere de samme reglene i alle Telenors markeder, sammen med interne retningslinjer som for eksempel lover en f\u00f8rste vurdering innen fire uker.\n\n**Skaperkraft og friksjon**\n\nVi i Telenor har lang erfaring med \u00e5 jobbe med sm\u00e5 og store selskaper. Vi har samarbeidet aktivt med norske og internasjonale innovasjonsmilj\u00f8er siden 1990-tallet. Gjennom partnere og inkubatorer vurderer vi omkring 2 000 ideer \u00e5rlig, og investerer i om lag 50 av disse. Gjennom v\u00e5rt intrapren\u00f8rskapsprogram har vi vurdert 170 ideer og har syv aktive pilotsamarbeid. Innen tingenes internett-omr\u00e5det (IoT) alene har vi 100 p\u00e5g\u00e5ende samarbeid. Velferdsteknologi er et annet viktig felt der vi jobber med partnere som ved hjelp av smarte m\u00e5lere, trygghetsalarmer og varslingssystemer bidrar til \u00e5 skape enda bedre og mer effektive velferdstjenester. Telenor er involvert p\u00e5 ulike m\u00e5ter: som tidlig kunde, som utviklingspartner, som leverand\u00f8r, som investor \u2013 eller som en kombinasjon av disse.\n\nSamarbeid og partnerskap med entrepren\u00f8rer og oppstartsbedrifter er viktig for Telenor i dag. Det vil bli enda viktigere fremover. Teknologiutviklingen og digitaliseringen har gjort kunnskapen og verkt\u00f8yene som skal til for \u00e5 realisere ideer, bevise konsepter og skape ny virksomhet, allment tilgjengelige. Det betyr at tilfanget av ideer, innovasjoner og investeringsmuligheter er st\u00f8rre og bredere enn noensinne. I samspill med v\u00e5re egne forsknings- og utviklingsmilj\u00f8er vi ser at det virkelig kan sl\u00e5 gnister \u2013 b\u00e5de av skaperkraft, men ogs\u00e5 av friksjon.\n\n**Spilleregler skaper bedre samarbeid**\n\nFor slike samarbeid er krevende. Gr\u00fcndere kan v\u00e6re skeptiske til \u00e5 dele kunnskap f\u00f8r bindende kontrakter er signert. Etablerte bedrifter vil sjelden binde seg kontraktsmessig til \u00e9n id\u00e9haver uten tilstrekkelig informasjon om ideen eller uten full oversikt over egen aktivitet p\u00e5 omr\u00e5det. Vi trenger forutsigbare regler. Det tjener b\u00e5de den lille og den store. Store bedrifter har tid og ressurser til \u00e5 vente, gr\u00fcndere har det ikke. Det asymmetriske styrkeforholdet gj\u00f8r det spesielt viktig \u00e5 opptre med ryddighet og respekt. Dette er et ansvar vi i Telenor er sv\u00e6rt bevisst.\n\nDerfor hilser vi velkommen initiativet fra StartupLab og Abelia med \u00e5 utvikle et sett med kj\u00f8reregler for forholdet mellom gr\u00fcndere og selskaper. Telenor har v\u00e6rt aktivt med i utviklingen, og er blant underskriverne n\u00e5r \u00abRules of Engagement\u00bb, lanseres under Corporate Innovation Day p\u00e5 Forskningsparken denne uken.\n\n**En global utfordring med en global l\u00f8sning**\n\nUtfordrende grensesnitt mellom oppstartsbedrifter og etablerte selskaper er ikke et s\u00e6rnorsk fenomen. Gjennom v\u00e5re 12 mobiloperasjoner i Skandinavia, Europa og Asia samarbeider vi med hundrevis av startups gjennom inkubatorer, akseleratorprogrammer og gjennom direkte avtaler. Da vi forrige uke samlet oppstartsbedrifter fra hele Asia i Singapore, var budskapet det samme: det er behov for kj\u00f8reregler som etablerer tillit.\n\nTelenor vil bruke \u00abRules of Engagement\u00bb som en rettesnor i v\u00e5rt arbeid med entrepren\u00f8rer, ikke bare her i Norge, men globalt. Vi forplikter oss til \u00e5 evaluere forslag og gi et klart \u00abnei\u00bb eller en plan for videre vurdering senest fire uker etter det f\u00f8rste m\u00f8tet. I Norge har innovasjonsteamet v\u00e5rt en m\u00e5lsetting som overoppfyller dette kravet; de vil svare innen to uker. I all kontakt med Telenor skal oppstartsbedrifter oppleve at de har tydelige og tilgjengelige kontaktpersoner og transparente interne prosesser tilpasset det enkelte tilfelle.\n\n**Telenor vil bidra til nye digitaliseringseventyr**\n\nTelenors viktigste bidrag for \u00e5 digitalisere Norge er kjernevirksomheten v\u00e5r. Norge har to av verdens beste mobilnettverk og h\u00f8y digital modenhet i befolkningen. Vi gj\u00f8r n\u00e5 store l\u00f8ft for \u00e5 bygge kunnskap og kompetanse innen kunstig intelligens, tingenes internett og stordataanalyse, nettopp for \u00e5 sikre akademia, gr\u00fcndere, n\u00e6ringsliv og myndigheter tilgang til verkt\u00f8yene som kan skape nye digitaliseringseventyr.\n\nMen uten gjensidig tillit og en kultur for \u00e5 samarbeide og dele kommer vi ingen vei. V\u00e5r d\u00f8r er \u00e5pen, og veien videre godt opplyst. Velkommen\\! \n\n \nCathrine Stang Lund, kommunikasjonssjef Telenor ASA, telefon: 97155855, e-post: caroline.lunde@telenorcom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b619237-4133-4751-8865-14722c0f0a1b"} +{"url": "https://www.viator.com/no-NO/St-Petersburg-tours/Food-Wine-and-Nightlife/d908-g6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:00Z", "text": "## Privat tur: Eremitasjemuseet og treretters tradisjonell russisk lunsj med russisk vodka\n\n - Bes\u00f8k et av de mest ber\u00f8mte museene i verden, ledsaget av en privat guide\\! Og f\u00e5 en smakebit av det tradisjonelle russiske kj\u00f8kken.Etter at du har blitt hentet ved hotellet, kan du beundre de enest\u00e5ende mesterverkene p\u00e5 Det statlige eremitasjemuseet \u2013 et av verdens st\u00f8rste kunstgallerier. I l\u00f8pet av denne 4-timers turen vil ekspertguiden gi deg informasjon som du ikke finner i noen reiseh\u00e5ndbok.Etterp\u00e5 g\u00e5r dere til en ekte russisk restaurant for \u00e5 nyte en treretters tradisjonell russisk lunsj og en shot (50 ml) med russisk vodka.\n\n - Varighet:\\ 5 timer\n\n## Privat tur: matlagingskurs med sibirske \u00abpelmeni\u00bb i St. Petersburg\n\n - Kom og opplev den ekte smaken av det russiske kj\u00f8kken. L\u00e6r russiske matlagingsmetoder av en erfaren lokal kokk p\u00e5 et tretimers russisk matlagingskurs i St. Petersburg I l\u00f8pet av dette mesterkokkurset f\u00e5r du l\u00e6re hvordan du lager tradisjonelle sibirske \u00abpelmeni\u00bb \u2013 favorittretten til Grigorij Rasputin, den ber\u00f8mte vennen til den siste tsaren av Russland. Tilbered russiske retter, som for eksempel salaten \u00abstolitsjni\u00bb med \u00abseljodka\u00bb (sild) \u2013 en sv\u00e6rt popul\u00e6r rett under nytt\u00e5rsfeiringen, og lag en r\u00f8d gr\u00f8nnsakssuppe kalt \u00abborsjtsj\u00bb (r\u00f8dbetsuppe) eller \u00absjtsji\u00bb (k\u00e5lsuppe). Sett deg ned for \u00e5 spise festm\u00e5ltidet n\u00e5r matlagingskurset er over, og nyt et glass tradisjonell russisk \u00abmors\u00bb (b\u00e6rsaft) til rettene.\n\n## Privat matlagingskurs: borsjtsj og biff stroganoff i St. Petersburg\n\n - Melding til alle matelskere\\! L\u00e6r deg \u00e5 lage russisk mat som er en tsar verdig, p\u00e5 et privat tretimers matlagingskurs i St. Petersburg. Frisk opp kokeferdighetene dine under veiledning av en erfaren instrukt\u00f8r som er ekspert p\u00e5 russisk matlaging. Du lager to tradisjonelle retter som du enkelt kan gjenskape hjemme \u2013 borsjtsj (r\u00f8dbetsuppe) og biff stroganoff (stekt storfekj\u00f8tt med sopp). F\u00e5 en smakebit av tradisjonell mat p\u00e5 slutten av mesterkokkurset sammen med vennene dine eller familien din. Nyt mesterverket du nettopp har l\u00e6rt \u00e5 lage\\!\n\n\n\n## Privat matlagingskurs: tradisjonelle russiske \u00abblini\u00bb (pannekaker) med r\u00f8d kaviar og \u00absjtsji\u00bb (k\u00e5lsuppe) i leirkrukke\n\n - F\u00e5 en ekte smak av Russland\\! I stedet for spise ute igjen, kan du tilberede og nyte et hjemmelaget m\u00e5ltid under ditt opphold i St. Petersburg. Delta p\u00e5 det private tretimers matlagingskurset med tilberedning av et ekte russisk m\u00e5ltid, og nyt en eksklusiv middag som du har laget selv. L\u00e6r hvordan du lager en treretters middag, med klassiske retter som \u00absjtsji\u00bb (tradisjonell russisk k\u00e5lsuppe) i leirkrukke, dekket med deig og bakt i ovnen. Den andre retten du skal lage og spise, er tradisjonelle sibirske \u00abpelmeni\u00bb \u2013 favorittretten til Grigorij Rasputin, den ber\u00f8mte vennen til den siste tsaren av Russland. Og til slutt, selvf\u00f8lgelig, ber\u00f8mte russiske \u00abblini\u00bb servert med r\u00f8d laksekaviar. Deretter kan du nyte rettene og f\u00e5 et varig minne fra Russland\\!\n\n - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n - Varighet:\\ 3 timer\n - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n-----\n\n## Privat: 5-timers Best of Tallinn Tour med Marzipan Painting og Town Wall Visit\n\n - Denne private 5-timers tur til Tallinn, Estlands hovedstad, gir underholdning for alle i familien. Se bymuren, klatre en gammel vaktur og male en marcipanfigur. I Old Town, et UNESCOs verdensarvliste, l\u00e6rer du om r\u00e5dhuset, St. Olavs og Hellige \u00c5nds kirker, og et av verdens eldste arbeidsapotek. Oppdag en oase p\u00e5 Kadriorg Park og Pirita Beach. Nyt hotell- eller havtransport, samt oppmerksomheten til en personlig guide.\n\n\nUSD\u00a0419,00\n\n## Viator Exclusive: Mariinsky Theatre Ballet og russisk middag med en ballettdanser\n\n - Opplev majesteten til den russiske balletten med denne Viator Exclusive 4-timers opplevelse, ikke tilgjengelig for \u00e5 bestille noe annet sted. Etter en ballettprestasjon p\u00e5 Mariinsky-teatret, St. Petersborgs fremtredende spillested, vil du nyte en 2-retters middag og ha muligheten til \u00e5 chatte med en ballettdanser, via en privat oversetter, i 30 minutter. Hotel pickup og drop-off i St. Petersburg er inkludert.\n\n## St. Petersburg: M\u00e5ltid med en russisk familie\n\n - Del av den tradisjonelle turistbanen for \u00e5 nyte en virkelig autentisk opplevelse: servering med en lokal russisk familie. G\u00e5 ut av byens sentrum langs den historiske livets vei for et bes\u00f8k til familiens hjem og vitne til f\u00f8rsteh\u00e5nd hvordan flere generasjoner bor under ett tak. Bland med familiemedlemmer og bes\u00f8k residensen f\u00f8r du setter deg ned til et m\u00e5ltid med tradisjonelle russiske retter. Rundt bordet kan du diskutere russisk kultur og dagligliv med din engelsktalende vert.\n\n## Privat Hermitage State Museum med Faberge Halls Tour og 3-retters tradisjonell russisk lunsj i St. Petersburg\n\n - Mens du er i Russland, ta en tur til St. Petersburg for \u00e5 se et av verdens st\u00f8rste museer, Hermitage med denne private 6-timers tur, inkludert tilgang til de UNESCO-listede Faberge Halls. Museet er hjem for over tre millioner gjenstander, plassert i seks historiske bygninger, og din private guide kan hjelpe deg med \u00e5 navigere i det store rommet for \u00e5 se hva du er interessert i under ett bes\u00f8k. I tillegg til rundturstransport og lunsj er det inkludert for \u00e5 hjelpe dagen din til \u00e5 g\u00e5 glatt.\n\nUSD\u00a0118,00\n\n## Privat St. Petersburg mat og kultur tur\n\n - Se severdighetene og dra til St. Petersburgs mat og livsstil p\u00e5 denne 4-timers private mat- og kulturvandringsturen. Spaser de kjekke gatene for \u00e5 se attraksjoner, inkludert State Hermitage og Church on Spilled Blood, og bes\u00f8k tradisjonelle spisesteder for \u00e5 pr\u00f8ve popul\u00e6re lokale retter. Eksempel p\u00e5 spesialiteter som 'borscht' suppe, \u00f8llignende 'kvass' og mer som du h\u00f8rer om russisk kultur og skikker. Forh\u00e5ndsinnstilte menyer, og hotellvalg og avgang til fots, inkludert.\n\n## Privat Borscht og Beef Stroganoff Cooking Class i Moskva\n\n - L\u00e6r hvordan du lager to av Russlands mest klassiske retter under en privat 3-timers kulinarisk klasse i Moskva. Fordyp deg i lokal matarv sammen med en profesjonell kokk som vil l\u00e6re deg ferdighetene til \u00e5 lage b\u00e5de biff stroganoff og borscht suppe. F\u00e5 en f\u00f8rstegangsbeskrivelse av hvordan russisk mat og kultur krysser mens du forbereder hver tallerken, og sett deg ned for \u00e5 nyte fruktene av arbeidet ditt. N\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 komme tilbake til hotellet, drar du med to nye oppskrifter - og en virkelig minneverdig opplevelse - under beltet ditt.\n\n\n## ST PETERSBURG MAT OG PARTY EVENING TOUR\n\n - Bli kjent med St. Petersburg etter m\u00f8rk p\u00e5 denne morsomme kveldsturen. Din morsomme lokale guide vil vise deg de beste spisesteder, drikker, shopping og festspill. En ideell tur for b\u00e5de venner som reiser sammen og enslige reisende som \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te nye mennesker, reisende og lokalbefolkningen. Slutt p\u00e5 en nattklubb, slik at du kan fortsette det g\u00f8y etter at turen slutter hvis du \u00f8nsker det.\n\n## Hjem vert middag med russisk familie\n\n - Hopp over turistfeltene og oppdag ekte russisk billettpris p\u00e5 bes\u00f8k til en lokal St Petersburg-familie hjem til middag. Pr\u00f8ve autentiske retter som borsch suppe, biff stroganoff og s\u00f8te paier, og nyt en smak av tradisjonelle drinker, inkludert vodka, vin og urtete. F\u00e5 innsikt i russisk kultur n\u00e5r du snakker med vertene dine over middagen, og hente topp kulinariske tips for \u00e5 ta med deg hjemmet.\n\n-----\n\n\nFra\n\nUSD\u00a020,00\n\n## Cook som en russisk: privat matlagingskurs i St. Petersburg\n\n - 1 anmeldelse\n\n - L\u00e6r \u00e5 lage et ekte russisk m\u00e5ltid i et profesjonelt, fullt utstyrt kj\u00f8kken. Med hjelp fra en opplevelseskokk forbereder du og lager ditt eget russiske m\u00e5ltid, og du kan velge mellom tradisjonelle retter som biff stroganoff, pelmeni dumplings og borsch eller sukkerroer suppe i l\u00f8pet av en praktisk 2 timers klasse. Verten din vil regalere deg med detaljer om hvordan russisk mat og liv krysser slik at du g\u00e5r bort med kunnskap som ikke bare er kulinarisk, men ogs\u00e5 kulturelt.\n\n## Private Bar Tour\n\n - Nyt en skreddersydd kveld ute p\u00e5 byen i St Petersburg p\u00e5 denne private bar-turen. Ikke kast bort tid i en underlinje som ikke er din stil; Din guide vil designe en barkryper spesielt for deg. Smak p\u00e5 favorittdrikkene dine, eller pr\u00f8v noe helt nytt og unikt for Russland. La din guide vite dine preferanser, og du f\u00e5r akkurat det du vil ha.\n\n\n## Hjemkokte St. Petersburg og Market Tour\n\n - Nyt en tradisjonell markeds-til-middag-leksjon med russiske verter p\u00e5 denne eksklusive kulinariske ekskursjonen. F\u00f8rst oppdager St. Petersborgs hundre\u00e5rige mathefter med et shoppingbes\u00f8k p\u00e5 byens eldste marked. Deretter forberede og nyt et hjemmelaget m\u00e5ltid med vertene dine, sammen med Krim-viner og vodka-etterfulgt av noen lokale bordspill.\n\n\n\nUSD\u00a0133,00\n\n## Faberge mesterverk med 3-retters tradisjonell russisk middag med vodka\n\n - F\u00e5 en innsiders titt p\u00e5 et av Hermitage Museums skattegallerier med en kunnskapsrik kurator. Du vil se og l\u00e6re om den blendende samlingen av juveler, inkludert de UNESCO-listede Faberge Halls. Ogs\u00e5 nyt en deilig tradisjonell tre-retters russisk lunsj, inkludert et skudd av vodka. Dette er en ideell tur for reisende interessert i \u00e5 l\u00e6re mer om russisk historie og kultur gjennom sin kunst og mat.\n\n - Varighet:\\ 5 timer\n - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n-----\n\n\n\n## Privat tur: Tradisjonell russisk hjemmelaget opplevelse i Moskva\n\n - Ta del i en virkelig fornuftig kulturopplevelse med en tradisjonell russisk matlagingskurs holdt i et privat hjem. Sett ut fra sentrale Moskva for en leilighet i Odintsovo-distriktet, hvor du l\u00e6rer \u00e5 lage kj\u00f8ttfylte blinis-tynne russiske pannekaker-toppet med r\u00f8dkaviar sammen med en profesjonell kokk og din lokale vert. S\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 sitte og nyte frukten av arbeidet ditt i denne vennlige og behagelige omgivelser.\n\n## Ettermiddagste med en russisk ballettdanser\n\n - Pr\u00f8v en virkelig russisk opplevelse - bes\u00f8k en av de mest solide og erfarne ballettdansere i St. Petersburg sammen med din private tolk\\! Nyt en herlig kveld full av historier og minner om den fremtredende danseren og nyt muffins med te i en vennlig sirkel.\n\n## Tradisjonell russisk matlagingskurs i en famili\u00e6r atmosf\u00e6re\n\n - Hvilken bedre m\u00e5te \u00e5 oppleve liv og kultur i Russland enn gjennom kj\u00f8kkenet sitt?Vi vil nyte vin, appetittvekkere og et deilig m\u00e5ltid sammen, mens vi gir deg et innblikk i v\u00e5re oppskrifter.Vi kj\u00f8per alle ingrediensene til et 3 retters m\u00e5ltid og starter de grunnleggende forberedelsene f\u00f8r v\u00e5re gjester ankommer. N\u00e5r gjestene kommer, vil vi f\u00e5 en kort velkomst med introduksjon til russisk kultur og mat.Senere begynner vi \u00e5 lage mat tradisjonelle russiske retter sammen i en famili\u00e6r atmosf\u00e6re.\n\n## Kaviar & Drikk Spesialspr\u00f8ve p\u00e5 Stroganoff Steak House\n\n - Nyt russisk stil kaviar og drikkeproever som serveres spesielt for deg p\u00e5 den mest kjente restauranten i St. Petersburg og det st\u00f8rste biffhuset i Europa. Velg mellom to menyer og opplev en smak av lokal mat og kultur.\n\n\n## Privat tur: Aserbajdsjan Cuisine Cooking Class i Baku\n\n - F\u00e5 en smak for den deilige, kompliserte skj\u00f8nnheten i aserbajdsjansk stilkj\u00f8kken under denne 4-timers private matlagingskursen i Baku. Denne spennende matlagningskulturen har blitt p\u00e5virket av sin geografi ved korsveiene i Europa, Asia og Midt\u00f8sten, og utl\u00e5ner kj\u00f8kkenet til en uventet deilig smak. Handle for ferske ingredienser og h\u00f8r til kj\u00f8kkenet, glass premium aserbajdsjansk vin i h\u00e5nden, for \u00e5 lage favoritter som \"plov\" (pilaf), 'lyula kebabs', 'qovurma' (stewed lamb) og mer. Din klasse inkluderer en privat guide og kj\u00f8ret\u00f8y, lunsj og drikke og rundtur p\u00e5 hotelltransport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5961011-50cf-4753-978b-9c32e7eb2a33"} +{"url": "http://elenah.blogg.no/pictures.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:15Z", "text": "**Publisert:** 17.06.2013 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 0 kommentarer\n\n\n\n\n\n\n\nNoen ganger blir jeg bare st\u013aende \u013a se ut av vinduet mitt p\u013a stua. Om kveldene er det s\u013a mye vakkert som foreg\u013ar p\u013a himmelen, spesielt n\u013a som sommeren akkurat har meldt sin ankomst. Disse tre bildene er uredigerte, s\u013a er det rart at jeg er forn\u0159yd med utsikten..? Nei\\!\n\n## a garden with flowers\n\n## birds flying high\n\n\n\n \nSe, s\u013a vakre fugler\\! Disse bildene tok jeg p\u013a s\u0159ndag, da jeg satt ute i hagen mens sm\u013as\u0159skenene mine hoppet p\u013a trampolinen med stor glede. Endelig V\u0139R\\!\\!\n\n\n\n\n\n \n \n \n \n\n\nAkkurat i det asfalten ble bar, sn\u0159en forsvant, regnet kom og solen skinte fikk jeg et lite h\u013ap om at v\u013aren var rett rundt hj\u0159rnet. S\u013a feil kunne jeg ta, for n\u013a sn\u0159r det igjen og gradestokken viser minus.\n\n## right outside my door\n\n\n\n \n \n\n## a great view\n\n**Publisert:** 31.01.2013 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 5 kommentarer\n\n\n\n\n\n\n\nEr s\u013a forn\u0159yd med utsikten fra leiligheten min\\! Etter \u013a ha bodd i sentrum i mange \u013ar, og v\u0107rt vant med \u013a ha kun nabohuset som \"utsikt\", er dette fantastisk\\!\n\n## 2012, you were a good year\n\n**Publisert:** 09.01.2013 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 3 kommentarer\n\n \n \nDenne bildekollasjen er oppsummeringen for 2012 for min del. Jeg hadde et kjempefint \u013ar\\! Ble kjent med mange nye folk, opplevde nye plasser og reisem\u013al, startet \u013a trene, hadde det veldig g\u0159y med venninner, tilbrakte kvalitetstid med famile, mistet alle \u0159yevippene mine, spiste god mat, og flyttet for meg selv\\! Takk til alle som bidro for at jeg skulle f\u013a et fint \u013ar \\<3 M\u013atte 2013 bli like bra, om ikke bedre\\!\u00a0\n\n\n\n*Se, s\u013a mange fine Rudolfer\\!\\! \u0139\u013a\u013ah, kunne \u0159nske jeg hadde en i hagen :-)*\n\n\u00a0\n\n\n\n\n*Enn \u013a v\u0107re s\u013a vakker\\!*\n\n## snowcat\n\n**Publisert:** 01.11.2012 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 2 kommentarer\n\n\n\n \n \n\n\nDonnas f\u0159rste tur ut i sn\u0159en\\! Vettskremt og skj\u0159nte ingenting. Hun hater \u013a v\u0107re ute, s\u013a hun blir nok alltid ei innekatt. Har pr\u0159vd \u013a ha henne med ut mange ganger, men til ingen nytte.. Men m\u013atte nesten tvinge henne til \u013a ta bilder i sn\u0159en\\!\n\n\n\n*Hvil i fred lille pus \\<3*\n\n## fineste louis\n\n\n\n*Enn at Louis om ikke lenge blir hele 3 \u013ar gammel\\!\u00a0*\n\n## fields of gold\n\n\n\nI forrige uke tok Henrik bilder av meg med sitt nye 5D Mark III, og jeg ble skikkelig forn\u0159yd med resultatet, Spesielt lyset og fargene p\u013a dette bildet. Skulle \u0159nske jeg hadde hadd penger til \u013a investere i et slik kamera og\\! For det er virkelig p\u013a tide \u013a oppdatere min slitne 1000D..\n\n\n \nFotograf: Kjell Bjertn\u0107s, Studio-G\n\nHar helt glemt \u013a legge ut resten av bildene Kjell tok av meg for noen uker siden. S\u013a her er det i alle fall tre til\\! Det \u0159verste har han redigert, og de to siste har jeg redigert selv, i Picasa av alle ting.\u00a0\n\n## photos\n\n\n\n\n\n\n\nJeg tok hundrevis av bilder av Trine i studio i dag\\! Har ikke rukket \u013a sett over alle, redigert og konvertert, men her har dere i alle fall ett\\! Jeg synes det ble ganske s\u013a fint, og Trine er en flink modell. Her er det ikke redigert s\u013a mye, kun litt p\u013a fargene. Resten kommer ved en senere anledning. Jeg koste meg som bare det bak kameraet, og lekte litt med lyssettning og vinkler. Selv om jeg er superamat\u0159r n\u013ar det kommer til slik fotografering, ble jeg forn\u0159yd med ganske mange av bildene. Frister i alle fall til gjentakelse\\!\n\n\n \n***Forever21** topp **Fotograf** Kjell Bjertn\u0107s / Studio-G*\n\n## a tired girl\n\n**Publisert:** 07.05.2012 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 1 kommentar\n\n \n*Fotograf Kjell Bjertn\u0107s/Studio-G*\n\nN\u013a har jeg ligget utstrakt i sengen i flere timer, og kun slappet av med den nye mobilen min. Jeg er s\u013a sliten og tr\u0159tt i dag, men det er vel fordi jeg absolutt ikke er vant med \u013a drikke to dager p\u013a rad.. I seks-tiden dro jeg innover til studioet p\u013a Verdal, og hadde en fotosession med Kjell (kollegaen min) i to timer. Det ble bilder med mange forskjellige antrekk og forskjellige stiler, og jeg gleder meg til \u013a se resten av resultatet\\! Har kun f\u013att et par p\u013a mail n\u013a, og er s\u013a langt veldig forn\u0159yd. Han er superflink, s\u013a det er ikke rart folk kj\u0159rer i flere timer bare for \u013a f\u013a han som fotograf p\u013a Studio-G Verdal/Steinkjer\\! N\u013a skal jeg pakke sekken slik at jeg er klar for \u013a dra rett p\u013a 3T i morgen etter jobb. Forresten skal jeg jobbe i fra klokken ti til sju, s\u013a hvor effektiv den trenings\u0159kten blir, det er jeg usikker p\u013a.. \nN\u013a er det i alle fall s\u0159vn som st\u013ar p\u013a timeplanen\\!\n\n## nikon d200\n\n\n\nJeg f\u0159ler meg s\u013a heldig fra f\u0159r av som f\u013ar lov til \u013a jobbe i Studio-G Elite Foto, med fantastiske kollegaer og et godt arbeidsmilj\u0159. Det hele toppet seg da Kjell (fotograf p\u013a Studio-G Verdal/Steinkjer) sa at jeg fikk l\u013ane dette kameraet siden det uansett ikke var i bruk.. Herregud\\! Jeg ble superglad, og gleder meg til \u013a pr\u0159ve meg p\u013a Nikon, selv om jeg er Canon-fan fra f\u0159r. Selv om kameraet kom ut for en del \u013ar siden, er det fortsatt veldig bra og ble k\u013aret til \u013arets kamera i 2006. Objektivet som st\u013ar p\u013a er 28-75mm med en blender\u013apning p\u013a 2,8, og det har jeg ikke fra f\u0159r, s\u013a det skal bli ekstra morsomt\\! Det eneste \"problemet\" er at det bruker CF-minnekort, s\u013a jeg f\u013ar ikke overf\u0159rt bildene til dataen med mindre jeg gj\u0159r det p\u013a jobb eller kj\u0159per en minnekortleser. Men det ordner seg vel\\! Gleder meg til \u013a teste det ut og bli kjent med det :-)\n\n## pictures from today\n\n \n***Vero Moda** bluse **D\\&G** briller **Foto**: Morten Strandquist/Studio-G*\n\n\n\n## canon fotokurs\n\n\n\nP\u013a mandag ble det holdt et fotokurs i regi av Canon p\u013a Thon Backlund hotell. Kurslederen het Inge Wallumr\u0159d, og jobber til daglig som sportsfotograf og er presseansvarlig for V\u013alerenga damefotball. Han jobber ogs\u013a freelance, og tar bilder p\u013a mange idrettsarrangement. I tillegg til det er det han som drar rundt i hele Norge og holder alle Canonkursene for nybegynnere, s\u013a han har god erfaring og lang fartstid i bransjen. Deltakere p\u013a kurset var hovedsaklig nybegynnere, de som nettopp har kj\u0159pt seg speilreflekskamera og ikke har s\u013a mye erfaring og kunnskap om det. For n\u013ar man legger penger i et ordentlig og relativt kostbart kamera, m\u013a man nesten kunne \u013a utnytte det og dets funksjoner for \u013a f\u013a til best mulig bilder i alle situasjoner og anledninger. \nFor det er ingen vits i \u013a kun bruke auto-funksjonen\\!\n\n \nHan innledet kurset med snakke om det grunnleggende ved digitalkameraer, om megapixler, hvordan kameraet er bygd opp, hva de forskjellige knappene betyr, og gjennomgikk forsiktighetsregler for hvordan man skal behandle kameraet. Kapittel to i kurset het \"fotografi - male med lys\", og handlet om lukker og blender, hvordan de skulle samsvare slik at man fikk riktig eksponering p\u013a bildet. Vi pr\u0159vde oss frem og tok bilder med b\u013ade rask og langsom lukkertid, stor og liten blender\u013apning, for \u013a se hvordan kameraet reagerte. Dette var nytt stoff for mange, men han var veldig flink til \u013a forklare, slik at alle forsto hva det var snakk om og slik at alle skj\u0159nte hvilken lukker og blender som skulle brukes til hva og hvordan det fungerer i praksis. Han gikk gjennom hvordan innstillingen \"M\" p\u013a hjulet skulle brukes, hvordan Tv skulle brukes, og hvordan Av skulle brukes. Vi fikk ogs\u013a se eksempelbilder underveis, slik at vi i praksis fikk se hvordan de forskjellige innstillingene fungerte og hva som ble best. Etter han hadde g\u013att gjennom det grunnleggende, l\u0107rte han oss om hvitbalanse, dybdeskarphet og ISO, og hvor stor betydning det har for at bildet skal bli bra. Han nevnte ogs\u013a at et bra bilde kunne v\u0107re veldig relativt, og at man m\u013atte finne ut selv hva man liker best. \nNoe som er veldig viktig\\!\n\n \nSenere fikk vi en liten gjennomgang av forskjellige objektiver og tilleggsutstyr til speilreflekskamera. Vi l\u0107rte om forskjellige prisklasser, hvilke som skal brukes til hva, og forskjellen p\u013a millimeterne avhengig om du har et fullformatskamera eller ikke. At hvis du du for eksempel har p\u013a et 10-22mm vidvinkelobjektiv, og tar bilde p\u013a 10mm, s\u013a tilsvarer det i virkeligheten 16mm, fordi man skal gange millimeterne med 1,6 for \u013a f\u013a den korrekte avstanden. Vi gikk ogs\u013a gjennom fokuspunkter og drivermodus, alternativer p\u013a menyen og hvilke innstillinger det er lurt \u013a ha p\u013a. For eksempel at man f\u013ar finere farger p\u013a bildene om man har p\u013a \"Adobe RGB\" istedenfor \"sRGB\", fordi fargespekteret er st\u0159rre. Deretter fikk vi se eksempler p\u013a bruk av ekstern blits, og s\u013a hvor stor betydning lyset har for hvordan et bilde blir utformet, og hvordan man kan leke seg med lyset for \u013a f\u013a forskjellige effekter og refleksjoner. Noe jeg tror var en aha-opplevelse for mange, og som var inspirerende for alle. Han fortalte ogs\u013a om viktigheten av \u013a g\u013a ut i naturen for \u013a se for seg bilder i hodet sitt uten \u013a ha med kameraet, og p\u013apekte hvor viktig det var \u013a planlegge bildet. B\u013ade i forhold til vinkel, utsnitt, linjer og komposisjon. S\u013a kunne man g\u013a ut senere, \u013a ta bilde av akkurat det man hadde sett for seg, fordi naturen ikke drar noen steder\\!\n\nTil slutt var det snakk om video og live view som finnes p\u013a de nyeste Canon-modellene, om hvordan live view var ment bare for \u013a sjekke utsnittet i bildet og ikke brukes til vanlig, og hvor mye bedre det var \u013a filme sm\u013a sekvenser p\u013a 5-15 sekunder, istedet for lange sekvenser p\u013a flere minutter.\u00a0\n\n \nDa kurset var ferdig etter tre timer, satt kursdeltakerne som var i alderen 12 til 70 \u013ar, med god grunnleggende forst\u013aelse og kunnskap om kameraet sitt, og var ivrige etter \u013a l\u0107re mer og ta fler bilder. Ikke bare var Inge en flink kursholder, men kurset var bygd opp veldig bra og innholdet var informativt og l\u0107rerikt. Selv for meg som kunne det meste fra f\u0159r\\! Jeg vil absolutt anbefale alle som eier et speilreflekskamera og som klamrer seg fast til auto-knappen om \u013a melde seg p\u013a et fotokurs\\! Det er s\u013a mange muligheter, og man kan fange s\u013a mange fler \u0159yeblikk bare ved \u013a kunne det grunnleggende og litt til\\!\n\n## stella\n\n\n\n## memory lane\n\n \n \nMemory Lane m\u013a v\u0107re en av de vakreste sortene med roser som finnes. De er s\u013a utrolig fine, og de finnes i s\u013a mange nydelige nyanser. De jeg fikk i g\u013ar var ganske duse i forhold til andre, men absolutt like fine fordi\\! Jeg har en blomstervase p\u013a hyllen min som egentlig bruker \u013a ha falske liljer i seg, men det er s\u013a mye friskere og s\u013a mye finere med ekte roser istedenfor\\! Jeg kan jo ikke ha det bestandig.. Denne gangen skal jeg uansett v\u0107re flinkere til \u013a bytte vann og n\u0107ring p\u013a de hver dag, s\u013a f\u013ar vi h\u013ape at fingrene mine blir litt gr\u0159nnere med det samme og at rosene st\u013ar seg lenge. Orkide\u00e9n jeg har p\u013a den andre hylla har i alle fall begynt \u013a f\u013a knuskt\u0159rr jord, s\u013a n\u013a pr\u0159ver jeg alt jeg kan for \u013a litt liv i den igjen. Men, det er jo ikke alltid s\u013a lett \u013a huske p\u013a at de m\u013a ha vann..\u00a0\n\n*Chanel-skoesken dere skimter i bakgrunnen inneholder forresten et par Chanel-sko jeg kj\u0159pte av s\u0159skenbarnet mitt for ei ukes tid siden. De f\u013ar dere se s\u013a snart jeg har tatt bilde av de\\! Stikkord: Maritim og klassisk. GORGEOUS\\!*\n\n## one of my precious cats\n\n\n \n \nVerdens koseligste Donna som sover sammen med meg hver natt, som alltid vil ha kos og oppmerksomhet, og som alltid kommer l\u0159pende mot meg n\u013ar jeg kommer inn d\u0159ren \\<3\n\n## BOY CHANEL\n\n \nElbaz, my gorgeous cat \\<3\n\n## have a good night\n\n\n\n\n\n## one of my first cameras\n\n\n\n\n\nHer om dagen da det ble ryddet i garasjen ble det gamle kameraet mitt funnet\\! Jeg fikk det vel da jeg var rundt 9 \u013ar, og det er i like bra stand enda. Ikke en gang en liten ripe, s\u013a ingen kan si at jeg ikke tar godt vare p\u013a tingene mine\\! Da jeg sjekket om det var film i, s\u013a var det heldigvis det. S\u013a jeg tok det med p\u013a jobb, og fikk filmen fremkalt. Det var ikke s\u013a veldig mange bilder som hadde blitt tatt, men noen var det. P\u013a det bildet ovenfor her er jeg vel rundt 10 \u013ar eller noe, og poserer fremfor den ferdige oppgaven min i 4H\\! Det visste dere vel ikke..? Jeg var til og med leder i en periode\\! Det eneste som er synd med det gamle kameraet, som for\u0159vrig var hypermoderne p\u013a den tiden jeg fikk det, er at det bruker APS-film. Noe som ikke produseres lengre, og er ganske vanskelig \u013a f\u013a tak i. Men jeg har jo andre analoge kameraer med vanlig 135-film som jeg bruker relativt flittig :-)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nS\u013ann\\! N\u013a har jeg endelig f\u013att en ny hylle p\u013a veggen med plass til b\u0159ker og blader, slik at det slipper \u013a ta opp plass andre steder. Jeg hadde egentlig b\u0159kene mine i ei hylle i romdeleren hvor jeg oppbevarer kl\u0107r, men siden jeg n\u013a har rundt 40-50 nye plagg (forteller og viser senere) m\u013atte jeg ha plassen. Og selv om jeg har ryddet plass i skapet, og lagt bort rundt 10 par jeans og mange andre ting, har jeg fortsatt for lite.. Det handler i alle fall ikke om at jeg har for mye kl\u0107r, kun for lite plass\\!\u00a0\n\nI helgen har jeg kun tatt det med ro, jobbet og ryddet. Har nemlig kj\u0159pt en D\\&G-klokke i bel\u0159nning til meg selv, som jeg f\u013ar n\u013ar rommet mitt er heeeelt ryddig og fint\\! S\u013a det eneste jeg bedriver er \u013a rydde, og ta pauser hjemme hos June med betagrateng og brus\\! S\u013a jeg belager min lack of updates, men det blir det blir\\!\u00a0\n\n## stellajenta\n\n\n\n*Enn at den lille pusekatten som vi fant mjauende og utsultet utenfor huset v\u013art har blitt s\u013a stor\\! \\<3\u00a0*http://elenah.blogg.no/1310425239\\_stella.html\n\n\n\n\n\n\n\n**To: Helene** \n**Merry Christmas\\!** \n**From: Helene\u00a0**\n\nDet ble visst en ekstra julegave til meg selv fra meg selv i \u013ar.. 'Cause I'm worth it\\! Neida, jeg har \u0159nsket meg dette veldig lenge n\u013a, og fant ut at det var p\u013a tide \u013a kj\u0159pe det istedet for og se p\u013a det hveeer dag p\u013a jobb\\! Det er et hybridkamera fra Olympus, PEN E-PL1 heter det. Selv om E-PL3 ogs\u013a har kommet ut, var det dette jeg ville ha. Jeg elsker det\\! Det har s\u013a mange funksjoner og effekter, i tillegg til at kvaliteten p\u013a bildene blir veldig bra til at det er speill\u0159st. Det er jo det som er fordelen med hybrid, utskiftbar optikk, men speill\u0159st, og fortsatt bra kvalitet. Ikke minst forskjellen p\u013a st\u0159rrelse og vekt, for et hybridkamera er jo halvparten s\u013a stort og veldig lett, og dermed veldig hendig og praktisk \u013a ta med seg rundt omkring\\! Jeg har uansett ingen forel\u0159pige planer om \u013a kj\u0159pe noe nytt objektiv til dette, b\u013ade p\u013a grunn av at det koster ekstremt mye, og fordi jeg heller vil prioritere objektiv til speilrefleksen og eventuelt oppgradere det til en nyere modell. Men alt tid sin tid\\! Jeg er i alle fall str\u013alende forn\u0159yd med mitt nye kamera, og gleder meg massevis til \u013a bruke det fremover\\! Dessuten elsker jeg retro-designet p\u013a det :-D\n\n## min lille hvite pus\n\n\n\nSe s\u013a nydelig\\! Han har ett bl\u013att og ett gr\u0159nt \u0159ye, men det vises ikke veldig godt p\u013a dette bildet. Hvis du blar litt lendre ned og ser der, s\u013a ser du det nok\\! Siden han er helt hvit er han ogs\u013a d\u0159v. Men akk, s\u013a bed\u013arende\\!\n\n## de tre minste\n\n**Publisert:** 22.12.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 2 kommentarer\n\n \nDonatella/Donna\n\n \nClaire/Nuskus\n\n \nElbaz/Bazbaz\n\n## landskapet \u00e4r vackert\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet er ikke bare Norge som har fin natur, er det vel? Bildene er tatt etter vi passerte grensen over til Sverige, og er det noe jeg virkelig synes er fint \u013a ta bilder av, s\u013a er det vinterlandskap. S\u013a lenge jeg slapp \u013a kjenne at det fakitsk var -22 grader over fjellet var jeg forn\u0159yd, s\u013a fikk jeg heller bare nyte utsikten\\! De tre nederste bildene er rimet som ble liggende p\u013a vinduet. Veldig abstrakt, men skikkelig fint\\! Jeg synes samtidig at det vises veldig godt hva de tre bildene skal forestille, selv om det er opp til hver enkelt \u013a avgj\u0159re. Kan noen gjette hva jeg synes det siste ligner p\u013a..? Hihi\n\n## longing for summer but wishing for snow\n\n*Men kva med vinternatta da? Ska ein sova bort den?*\n\n## verdens beste feriegave\\!\n\n\n\n\n\n \n\\<3\n\n\n\n\n\nJeg ble direkte m\u013all\u0159s da Ellen, som har v\u0107rt i S\u0159r-Afrika, kom hjem med DETTE til meg i feriegave\\!\\! Herregud, det er sykt.. Jeg ble s\u013a ufattelig glad, og jeg begriper ikke hva jeg har gjort for \u013a fortjene det\\! Hun kjenner meg i alle fall, det skal v\u0107re sikkert.. \nIgjen; supertusen TAKK for verdens fineste og beste feriegave \\<3\n\n*Og for dere andre som kanskje skal kj\u0159pe feriegave til meg en vakker dag.. Jeg blir glad for et postkort eller en bitteliten ting ogs\u013a\\! Ikke la Ellen skremme dere, hihi\\!*\n\n## fashion face off - a trump card game\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIngenting annet \u013a si enn loooove\\! Nydelige bilder, og vakre kreasjoner. Backstagebilder er nesten finere enn de fra catwalken, og disse er fra s/s 12 visningen.\u00a0\n\n## forgiveness is the sweetest revenge\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Foto: Morten Gr\u0159nli, Studio-G*\n\nN\u013a har jeg f\u013att tilsendt noen bilder p\u013a mail, og her er tre av de. Gleder meg til \u013a f\u013a se resten :-)\n\n## your pics here\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nDigger de nye kampanjebildene fra Chanel\\! Som vanlig er det Karl som st\u013ar bak b\u013ade fotografering og id\u00e9, og den mannen slutter aldri \u013a overraske og imponere. S\u013a f\u013ar jeg vel bare dagdr\u0159mme videre om de nye veskene fra Chanel..\n\n## burberry body - behind the scenes\n\n\n\n\n\n\n\n\nMed Mario Testino som fotograf kan resultatet umulig bli d\u013arlig\\! Det er han som st\u013ar bak bildene av Rosie Huntington-Whiteley som fronter den nye parfymen fra Burberry. Selve kampanjebildene ble lansert i dag, men jeg liker nesten behind the scenes bildene bedre\\! Rosie er jo s\u013a pen, og jeg synes hun passet bra som modell for denne kampanjen. Jeg gleder meg ogs\u013a til \u013a lukte p\u013a parfymen\\! Og hvis jeg liker den, s\u013a kanskje den blir med meg hjem fra tax-free i oktober..\n\n## n\u00e4r det var dags att ta ditt sista andetag\n\nLille Chlo\u00e9baby.. \\<3 H\u013aper du har det godt hvor du er n\u013a.\n\n## no more trips to the beach for me and you karl\n\n\n\n## resultatet\n\n**Publisert:** 14.07.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 12 kommentarer\n\n\n\n \n \n \n \n\n\nSlik ble det\\! Og hvis dere synes det ser orange ut, s\u013a er det blitsen sin feil alts\u013a. Ser dere ogs\u013a at jeg har en liten pannelugg som jeg kan ta frem n\u013ar jeg har lyst? Jeg ble veldig forn\u0159yd, og det var utrolig godt \u013a f\u013a en \"ny look\", siden jeg har hatt det lange, m\u0159rke h\u013aret i veldig mange \u013ar. Jeg har allerede planlagt neste forandring, og den inneb\u0107rer at jeg striper det b\u013ade litt lysere og m\u0159rkere n\u013ar det n\u0107rmer seg h\u0159st\\! **Hva synes dere?** Alltid greit med tilbakemeldinger, b\u013ade konstruktive, negative og positive :-)\n\n## prosessen\n\n \nSlik s\u013a h\u013aret mitt ut f\u0159r jeg flettet det og dro til June p\u013a fris\u0159rsalongen. Litt frizzy og b\u0159lgete siden jeg hadde hatt det i flette, og ganske s\u013a slitt nederst..\n\n \nH\u013aret mitt var rundt 75cm f\u0159r jeg dro..\n\n \nDet f\u0159rste steget var selvf\u0159lgelig \u013a klippe h\u013aret\\! Jeg tok av 30cm tilsammen, noe jeg synes er DRASTISK\\!\\! Deretter var det avfarging som sto for tur, siden h\u013aret mitt tidligere var farget med permanent svart farge.\n\n \nResultatet av avfargingen ble slik, ganske r\u0159dlig og orange. Deretter var det tid for hettestriping, hvor det ble bleket for \u013a f\u013a det lysere, og etterp\u013a korrigert med vannstoff eller noe s\u013ant, for \u013a f\u013a det jevnere.\n\nJeg ble utrolig forn\u0159yd med resultatet, selv om det er fryktelig uvant\\! S\u013a kort h\u013ar som jeg har n\u013a, har jeg ikke hatt p\u013a rundt seks \u013ar, s\u013a jeg skvetter nesten hver gang jeg g\u013ar forbi et speil. Fargen har ikke et spesielt navn, men June sa at jeg kunne kalle det congac, og den er ganske lik som fargen Marita har p\u013a sitt h\u013ar\\! Jeg synes at det kan se pittelitt orange ut til tider, selv om det er egentlig ikke det, men jeg har uansett tenkt \u013a bruke bl\u013ashampoo. Det er en salig blanding av m\u0159rk blond og lys brun, noe som er litt udefinerbart. Det som er vanskelig n\u013a, er \u013a finne kl\u0107r som passer med h\u013arfargen.. Supertusen takk June \\<3 And I promise to never dye my hair home again\\!\n\nOg ja, forresten.. Bildene av resultatet kommer i neste innlegg\\! De jeg tok i dag ble det s\u013a d\u013arlig kvalitet p\u013a, men dere kan vel f\u013a se de allikevel.\n\n## a new hairstyle\n\n**Publisert:** 13.07.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 8 kommentarer\n\nN\u013a har jeg lenge g\u013att og v\u0107rt lei av det lange, slitte og svarte h\u013aret. Og selv om jeg var utrolig glad i det, p\u013a tross av hvor tynt det var, s\u013a inns\u013a jeg at det m\u013atte litt klipping til. S\u013a n\u013a sitter jeg her med b\u013ade ny lengde og farge p\u013a h\u013aret\\! Jeg har ikke tenkt \u013a vise det frem riktig enda, men dere skal f\u013a se noen bilder jeg har hentet inspirasjon fra\\!\n\n \n \n## anja rubik in v magazine\n\n \n \n \n \n \n \n\n\n*My favourite, next after Daria Werbowy*\n\n## just a pink shirt\n\n\n\n\n\n## from 1900 to 1950\n\n**Publisert:** 28.06.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 8 kommentarer\n\n\n\nN\u013a har jeg endelig f\u013att tak i flere av Getty Images b\u0159kene. De var desverre utsolgt for 1960, s\u013a da kunne jeg selvf\u0159lgelig ikke kj\u0159pe 70, 80 og 90 heller.. Jeg f\u013ar h\u013ape at jeg snubler over en fra 1960, slik at jeg kan kj\u0159pe resten ogs\u013a. Utrolig fine b\u0159ker, og jeg gleder meg til \u013a se i de nye\\!\n\n## getty images\n\n \nGetty Images b\u0159ker, 1930s og 1950s, fylt med b\u013ade nydelige bilder og bilder som medvirket i nyhetsbildet i det ti\u013aret de ble tatt. I tillegg til hvert bilde f\u0159lger en liten tekst med historie, litt hvem, hva og hvor.\n\n\n\nFantastiske og l\u0107rerike b\u0159ker med bilder tatt av datidens beste fotografer, og jeg skulle gjerne likt \u013a ha resten av ti\u013arene ogs\u013a. Helt fra 1900 til 2000. \n \n \nDiana Dors i Cannes p\u013a '30tallet \n \n \nPhyllis Gordon i Paris med sin fire \u013ar gamle gepard.\n\nSlike b\u0159ker kan f\u013a meg til \u013a sitte i timevis, and I love them\\!\n\n## a turquoise ring\n\n**Publisert:** 19.06.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 9 kommentarer\n\n\n\nDenne ringen fra Forever21 fant jeg igjen for noen dager siden, og den l\u013a gjemt i en boks med mange andre ringer. Etter jeg hadde pr\u0159vd den p\u013a, kom jeg raskt p\u013a hvorfor jeg hadde lagt den bort i utgangspunktet. Den er jo ikke passe\\! Kun p\u013a lillefingeren.. Det er egentlig litt trist, for jeg liker den veldig godt, s\u013a jeg skal pr\u0159ve \u013a v\u0107re litt handy i h\u013ap om at jeg f\u013ar fikset den p\u013a en eller annen m\u013ate\\!\n\n## leighton meester\n\n \n \n \n \n \n \nSo beautiful. Og herregud.. Som jeg gleder meg til starten p\u013a sesong fem av Gossip Girl. Sesongavslutningen var jo s\u013a overraskende\\! Blir spennende \u013a se hvordan det utarter seg..\n\n## emma watson in vogue\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nBildene av Emma Watson tatt for juliutgaven Vogue US er fotografert av den kjente Mario Testino, og kl\u0107rne hun har p\u013a er alt fra Tom Ford til Calvin Klein og Prada. Hun er ubeskrivelig nydelig, og jeg tror ikke jeg har sett ei eneste jente som kler kort h\u013ar s\u013a godt som hun gj\u0159r\\! Ikke mange spor av Hermine igjen her, og istendefor lita og s\u0159t, har hun n\u013a blitt relativt voksen og vakker\\!\n\n## decoration details\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n \n \nSlik ble den ene hylla p\u013a rommet mitt etter jeg gjorde om i dag\\! Jeg ble ganske forn\u0159yd, og det var godt \u013a bytte ut alt det svart/hvite med noe rosa. Siden jeg ikke hadde noe rosa \u013a henge p\u013a veggen malte jeg de to bildene tidligere i dag for anledningen, og jeg synes de passet bra med resten. Det hvite senget\u0159yet med rosa blomster p\u013a henger ogs\u013a til t\u0159rk, s\u013a det skal bli utrolig godt \u013a legge seg i kveld\\! Jeg synes alltid det er s\u013a godt \u013a forandre p\u013a rommet, og tatt i betraktning at det er relativt lite, s\u013a f\u013ar jeg faktisk gjort en del. Det er det som er fordelen med \u013a ha hvite vegger og hvite m\u0159bler, for da blir romf\u0159lelsen st\u0159rre i tillegg til at det er enklere \u013a variere med farger p\u013a duker, pynt, bilder og senget\u0159y. Og de Karl Lagerfeld flaskene... De var jo hoved\u013arsaken til at jeg endret p\u013a alt. Love them\\!\n\n## Karl Lagerfeld for diet coke\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nGuess who the lucky owner is?\\! Ah, meg\\!\\! Jeg var s\u013a heldig at jeg fikk de i bursdagsgave av Kristine, og hun kunne ikke ha funnet en bedre gave enn disse. Helt siden jeg leste at Karl skulle samarbeide med Coca Cola har jeg dr\u0159mt og lengtet etter resultatet, og etter jeg s\u013a flaskene har jeg bare \u0159nsket de meg enda mer, og i g\u013ar var jeg s\u013a heldig at jeg faktisk fikk de\\! Hvis jeg ikke hadde hatt \u0159rer, s\u013a hadde smilet mitt g\u013att helt i rundt.. Ekstase\\!\\!\\! S\u013a i dag har jeg gjort om p\u013a rommet, slik at de har f\u013att hedersplassen p\u013a hylla. I tillegg til \u013a bytte ut andre pyntetinger, slik at alt passer b\u013ade stil- og fargemessig. Det f\u013ar dere se bilder av senere\\!\n\n## bursdagsblomster\n\n \n \n \n \nDenne nydelige blomsteroppsatsen fikk jeg i anledning bursagen min. Jeg synes den er s\u013a utrolig vakker, og den gj\u0159r seg godt til pynt\\! Kunne nesten \u0159nske at den hadde v\u0107rt laget av falske blomster slik at den hadde vart lengre, men jeg f\u013ar bare nyte synet og duften av den enn s\u013a lenge\\!\n\n## just lying there, listening to the rain\n\n## falling asleep while thinking about the universe\n\n \n \n \n \n\n\n**When you're feeling inside out and insecure,** \n**and life keeps getting you down.** \n**When all life's daily worries hurry through your head.** \n**You don't want to even get up.** \n**You just lie around in bed.** \n**When you feel you just can't take it anymore** \n**And you wonder what on earth it is all for your love life's like a war zone** \n**Your tv's on the blinkit's enough to drive a drinking man to stop and take a think** \n \n**Just remember that you standing on a planet that's evolving revolving at 900** \n**Miles an hour, it's orbiting at 19 miles a second, so it's reckoned** \n**A sun that is the source of all our power.** \n**The sun and you and me and all the stars that we can see** \n**Are moving at a million miles a day.** \n**In an outer spiral orb, at 40,000 miles an hour,** \n**Of the galaxy we call the milky way**\n\n## true story\n\n**Publisert:** 18.04.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 2 kommentarer\n\n\n\n## when you find something that you'd almost forgot\n\n**Publisert:** 14.04.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 4 kommentarer\n\n \n \n \n \nDa jeg holdt p\u013a \u013a rydde ut av kofferten og alle veskene etter turen i g\u013ar, og la euro i den gamle lommeboka mi p\u013a hylla, begynte jeg \u013a se p\u013a alt det andre som l\u013a der. Plutselig dukket disse fire bildene av meg og June opp, som vi tok da vi var nykonfirmanter og sm\u013afjortiser\\! Det er s\u013a koselig \u013a finne s\u013ant, og plutselig dukket mange minner opp i samme slengen. De to \u0159verste er fra en gang vi var p\u013a Steinkjer, og de nederste er fra da vi var i Trondheim og brukte opp massevis av konfirmasjonspengene. Eneste grunnen til at jeg ser forskjellen, er fordi June har p\u013a den ene t-skjorta hun kj\u0159pte i Trondheim p\u013a de \u0159verste, hvis ikke hadde jeg nok blandet hvem som var hvilken gang. Vi har forandret oss mye begge to p\u013a mange m\u013ater, det vises godt\\! Men utrolig koselig og morsomt \u013a finne igjen, det var det\\!\n\n## pusekatten\n\n \nDet var s\u013a godt \u013a se Louis igjen da jeg kom hjem, har savnet han s\u013a utrolig mye\\! Jeg kj\u0159pte til og med gave til han, fransk mat\\! Alts\u013a bl\u0159tf\u00f4r, slik at han ogs\u013a skulle f\u013a smake noen godbiter fra det franske kj\u0159kken. Han ble kjempeglad, og likte det godt\\! Hihi\n\n## pictures from saturday\n\n\n\n\n\n \n \n\n\nJeg tipper de aller fleste allerede har lagt merke til at det er \"obligatorisk\" \u013a ta et par selvutl\u0159serbilder f\u0159r man pakker vinen i veska og fyker ut d\u0159ra her i huset.. Det er ganske sjelden at kameraet blir tatt i bruk p\u013a fest, og hvis det blir det, s\u013a er det sjelden vellykkede bilder eller bilder som egner seg for offentligheten som blir tatt, i tillegg til at det ofte er med folk som kanskje ikke har s\u013a lyst til \u013a bli klistret ut over hele internett\\! Marita og Trine stiller ikke alltid s\u013a velvillig opp, men de har blitt ganske flinke til \u013a h\u0159re etter med en gang n\u013a siden de vet hvor grinete jeg blir om vi ikke gj\u0159r det.. Haha\\! Men jeg liker \u013a ha bilder, det er b\u013ade koselig og enkelte ganger hysterisk morsomt \u013a se tilbake p\u013a. S\u013ann som n\u013a n\u013ar jeg ser p\u013a bilder fra jeg var 16 \u013ar og dro ut og tenker \"heeeeerregud\", s\u013a tenker jeg samtidig at det er AKKURAT det jeg kommer til \u013a tenke om fire \u013ar n\u013ar jeg ser tilbake p\u013a bildene som ble tatt i g\u013ar ogs\u013a\\!\n\n## trine\n\n**Publisert:** 18.03.2011 **Kategori:** Pictures **Kommentarer:** 7 kommentarer\n\n\n\n*A friend is one of the nicest things you can have, and one of the best things you can be*\n\n\n\n*Only your real friends will tell you when your face is dirty*\n\n\n\n*A loyal friend laughs at your jokes when they're not so good, and sympathizes with your problems when they're not so bad*\n\n\n\n*The friend is the person who knows all about you, and still likes you*\n\n\n\n*The most beautiful discovery true friends make is that they can grow separately without growing apart*\n\n\n\n*There are big ships and small ships.\u00a0 But the best ship of all is friendship*\n\n\n\n**When we honestly ask ourselves which person in our lives mean the most to us, we often find that it is those who, instead of giving advice, solutions, or cures, have chosen rather to share our pain and touch our wounds with a warm and tender hand.\u00a0 The friend who can be silent with us in a moment of despair or confusion, who can stay with us in an hour of grief and bereavement, who can tolerate not knowing, not curing, not healing and face with us the reality of our powerlessness, that is a friend who cares.**\n\n## blake, the beauty\n\n \n \n \n \n \n \nDette er tre av bildene som Blake Lively har gjort for Chanels v\u013arkampanje og Mademoiselle-linjen med vesker. Karl har plukket henne til \u013a v\u0107re den linjens ansikt, og jeg synes hun passer veldig godt. Jeg hadde kanskje forventet helt andre type bilder, med andre ansiktsuttrykk og en lettere stemning, mer slik som vi er vant til \u013a se Blake. Hun var uansett veldig pen her ogs\u013a, og bildene ble, som alltid n\u013ar det er Karl som er sjefen, utrolig fine\\! Bildene som ble tatt backstage var p\u013a en m\u013ate mer slik jeg hadde forventet at disse skulle bli, og siden alt ser s\u013a mye mer naturlig og ikke oppstilt ut p\u013a de, synes jeg de er finere. De legger jeg ut i et annet innlegg, for de m\u013a nesten f\u013a v\u0107re med de ogs\u013a\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26938b5d-fb46-4d44-a8e3-813817426ff2"} +{"url": "https://s-n.no/ingen-store-hopp-i-vente/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:47Z", "text": "# Ingen store hopp i vente\n\nav Bj\u00f8rn Helge Larsen\n\nBra start p\u00e5 \u00e5ret for Heimdal Eiendomsmegling\n\n\n\n#### \u2013 N\u00e5 har jeg nettopp solgt et rekkehus p\u00e5 Stj\u00f8rdal til en pris over prisantydning, sier en forn\u00f8yd daglig leder hos Heimdal Eiendomsmegling i Stj\u00f8rdal, Thomas Johnsen.\n\n\u2013 Det var en times visning p\u00e5 mandag melllom kl. 17-18 med bra oppm\u00f8te og fin interesse. Tre av de framm\u00f8tte ville v\u00e6re med videre som budgivere og la inn bud. Etter en budrunde var boligen solgt innen tirsdag kl. 12.00. Det var en ryddig og fin prosess.\n\n\u2013 Hvor mange visninger har det v\u00e6rt i \u00e5r?\n\n\u2013 Hittil i \u00e5r har vi s\u00e5 langt hatt totalt \u00e5tte visninger og solgt tre boliger p\u00e5 under ei arbeidsuke. Derfor er vi godt forn\u00f8yd med den lovende starten p\u00e5 det nye \u00e5ret. Det er mange spekulasjoner og meninger om boligmarkedet.\n\n\u2013 Hvordan er utsiktene for Stj\u00f8rdal?\n\n\u2013 For \u00e5 si det enkelt; vi frykter ikke er d\u00e5rligere marked i Stj\u00f8rdal i det kommende \u00e5ret. B\u00e5de Stj\u00f8rdal og Tr\u00f8ndelag kan se tilbake p\u00e5 et moderat \u00e5r i 2018 med tanke p\u00e5 prisvekst. Vi i Heimdal Eiendomsmegling regner med at ogs\u00e5 2019 blir m\u00f8tt uten store prisbevegelser. Derfor snakker vi om et relativt forutsigbart boligmarked uten br\u00e5 innslag.\n\n\n\n\u2013 Hvordan er det for kj\u00f8pere og selgere?\n\n\u2013 For de som selger og kj\u00f8per bolig etter et behov i bosituasjonen uten tanker p\u00e5 boligspekulasjon eller prisvekst, vil jeg si at de g\u00e5r et godt \u00e5r i m\u00f8te. For de trenger ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 redd for sm\u00e5 bevegelser i markedet enten de blir oppfattet som positive eller negative.\n\nFor i en totalsituasjon betyr ikke slik sm\u00e5 bevegelser s\u00e5 mye. I det store bildet er det fint med prisstigning i boligmarked. For det skaper den egenkapitalen folk vil trenge n\u00e5r de f\u00e5r lyst til \u00e5 kj\u00f8pe enten en st\u00f8rre eller en nyere bolig i en litt h\u00f8yere kostnadsklasse.\n\n\u2013 Andre r\u00e5d?\n\n\u2013 Det er et godt r\u00e5d \u00e5 vurdere boligkj\u00f8p opp mot stabile inntektsforhold. For et boligkj\u00f8p vil bety faste utgifter over lang tid. Da gjelder det \u00e5 ha inntekter som kan dekke det nye behovet.\n\n\u2013 Hva med ungdom som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn i boligmarkedet?\n\n\u2013 Spar p\u00e5 BSU\\! Det sier eiendomsmegler Thomas Johnsen med ettertrykk. \u2013 Som en generell regel vil jeg si at alle monner drar. Det er ingen grunn til \u00e5 bli deprimert om egenkapitalen ikke skulle vokse seg altfor stor i f\u00f8rste omgang. For det finnes muligheter for \u00e5 oppn\u00e5 en positiv l\u00f8sning dersom banken ser at du har gode holdninger med en vilje til \u00e5 spare noe. Ellers er det ingen ulempe \u00e5 ha et godt forhold til n\u00e6re slektninger som kan st\u00f8tte for \u00e5 realisere et f\u00f8rste boligkj\u00f8p. For n\u00e5r du f\u00f8rst er inne p\u00e5 markedet, blir vegen videre unektelig lettere. Oppsummert kan vi si: Alt tyder p\u00e5 at vi er i ferd med \u00e5 g\u00e5 inn i et relativt normalt \u00e5r med moderat prisstigning p\u00e5 niv\u00e5 med den generelle investeringen. For slike prisbevegelser erdet normale. For det er slett ikke normalt med 10 % prisstigning slik vi har opplevd enkelte \u00e5r, sier Thomas Johnsen som fastsl\u00e5r:\n\n\u2013 I bransjen setter vi pris p\u00e5 stabile forhold uten de st\u00f8rste overraskelsene\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e8a363-fbba-4318-ac41-0b23bf1743b8"} +{"url": "https://filternyheter.no/angrep-politikere-og-religiose-og-la-ut-video-underveis-dette-har-enorm-betydning-for-is/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:01Z", "text": "# Sendte video mens de angrep Iran for f\u00f8rste gang: \u2013 Dette har enorm betydning for IS\n\n - 7\\. juni 2017 16.34\n - av Harald S. Klungtveit\n\n\n\nAlt tyder p\u00e5 at det var terrororganisasjonen IS som onsdag gjennomf\u00f8rte sitt f\u00f8rste st\u00f8rre angrep i Iran, det verste terrorangrepet i landet siden 1980-tallet.\u00a0Angrepet skjedde koordinert p\u00e5 to ulike steder, mot b\u00e5de nasjonalforsamlingen i Teheran og Khomeini-mausoleet noen kilometer unna.\n\n**If\u00f8lge BBC er minst 12 mennesker drept og flere titalls skadd. Men massedrapet kan denne gang ha mer vidtrekkende konsekvenser enn de enkelte\u00a0IS-tilslagene i Vesten.**\n\nFilter Nyheter snakket onsdag ettermiddag med terrorforskeren **Charlie Winter** ved International Centre for the Study of Radicalisation (ICSR) i London om konsekvensene av det overraskende angrepet. Han er ikke i tvil om at angrepet kaster kampen mot IS ut i mye st\u00f8rre usikkerhet.\n\n**\u2013 Som du sikkert h\u00f8rer er jeg ganske rystet. Jeg er sjokkert over at de var i stand til \u00e5 utf\u00f8re et s\u00e5 komplekst angrep i et land som Iran. Slik jeg ser det har dette enorm betydning, sier Winter.**\n\nHan peker p\u00e5 at koordinering og bruk av eksplosiver og automatv\u00e5pen mot godt bevoktede m\u00e5l m\u00e5 ha skjedd etter omfattende etterretning, kommunikasjon og involvering av et betydelig antall personer:\n\n\u2013Vi visste fra f\u00f8r at IS har iranske st\u00f8ttespillere. Men dette har krevd mye organisering, tid, innsats og kontakter, sier Winter, som s\u00e6rlig framhever propaganda-betydningen av de nesten umiddelbare bildene av terroren som ble spredd verden rundt.\n\n\n\n**\u2013 At angriperne tydeligvis hadde direktelinje til IS for \u00e5 legge ut video fra innsiden av parlamentet mens det p\u00e5gikk,\u00a0er i seg selv en \u00abgame changer\u00bb. Noe slikt har aldri skjedd f\u00f8r i denne skalaen. Terrorisme blir mer og mer et dataspill som folk opplever gjennom skjermen. Dette ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt den mest intense versjonen s\u00e5 langt, sier Winter til Filter Nyheter.**\n\nHittil har IS-uttalelser om\u00a0Iran som \u00absunni-muslimenes hovedfiende\u00bb v\u00e6rt\u00a0vidl\u00f8ftig propaganda.\n\n\u2013 \u00a0De har i \u00e5revis sagt at de skal angripe Iran og malt opp et episk slag mellom Iran som sjia og IS som sunni. \u00a0N\u00e5r de n\u00e5 har f\u00e5tt til et angrep, vil lovnadene fra propagandaen ha st\u00f8rre appell ute hos tilhengerne, sier eksperten.\n\nMens attentat p\u00e5 ledere og milit\u00e6re nederlag de siste m\u00e5nedene\u00a0har svekket kampmoralen hos mange IS-st\u00f8ttespillere, mener Winter tilslaget i Teheran vil gi et oppsving, i n\u00e6rheten av posisjonen de hadde tidligere.\n\n**\u2013 Symbolverdien i disse m\u00e5lene \u2013 religi\u00f8st gjennom Khomeinis mausoleum og politisk gjennom nasjonalforsamlingen \u2013 er enorme. Det vil kunne gi IS tyngde bak l\u00f8fter om \u00e5 \u00abforsvare\u00bb sunnimuslier, og de kan overta\u00a0Al-Qaida-st\u00f8ttespillere ved \u00e5 si at de ikke f\u00e5r til noe som dette, sier forskeren**.\n\nDet er uklart hvordan det iranske regimet n\u00e5 vil reagere \u2013 milit\u00e6rt og politisk.\n\n\u2013 Jeg er ingen ekspert p\u00e5 detaljene i iransk politikk, men det vil \u00e5penbart komme krav om mer handling overfor IS. Det vil ha innflytelse p\u00e5 propagandakrigen selv om det skulle bli bare retorikk. For hver gang en framtredende iraner er p\u00e5 banen med l\u00f8fter om \u00e5 ta dem, vil IS legge ut propaganda der de kommunisererer at \u00abse, dette er den mektige sjia-fienden vi st\u00e5r opp mot\u00bb. Det er en fryktelig ond sirkel, og mye av poenget med denne typen terrorisme. Den strategiske logikken bak angrepet i Iran er lik **Osama bin Ladens** logikk bak Al-qaidas angrepet p\u00e5 USA, en doktrine av provokasjon og agitering. sier Winter til Filter Nyheter. Han har utdypet resonnementet via Twitter:\n\n> \u2014 Charlie Winter (@charliewinter) June 7, 2017\n\n\u00a0\nForskeren\u00a0t\u00f8r ikke sp\u00e5 hva som blir utfallet for lappeteppet av diplomati som ligger bak krigen mot IS.\n\n\u2013 Bare det \u00e5 holde det internasjonale samarbeidet mot Daesh (IS, red. anm.) sammen har v\u00e6rt vanskelig nok. N\u00e5r man har Trump ved makta p\u00e5 den ene siden \u2013 som skylder p\u00e5 Iran for alt mulig, og n\u00e5 et Iran som blir mer proaktive overfor IS\u2026 Det vil gi en forvirrende dynamikk, sier Winter.\n\nMange har reagert etter at flere medier p\u00e5sto at Maxbo p\u00e5 Sinsen p\u00e5legges \u00e5 ha 88 sykkelplasser og f\u00e6rre parkeringsplasser for bil. Men hvor kommer p\u00e5standene fra, og hva har egentlig skjedd? \n\n\n\nIngen har p\u00e5lagt Maxbo p\u00e5 Sinsen \u00e5 lage 88 sykkelplasser\n\nDet stemmer ikke at Oslo kommune har p\u00e5lagt Maxbo Sinsen \u00e5 bygge 88 parkeringsplasser for sykkel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5080a9ed-563e-4f4b-bb68-0808aab87302"} +{"url": "http://m.eub.no/sport/sosknene-loper-hekk-paa-noyaktig-samme-tid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:57Z", "text": "I RUTE: Hekkel\u00f8perne Marcus og Tonje Moen fra Jessheim legger grunnlaget for utend\u00f8rssesongen blant annet her i Nes Arena.\n\n\u00a0\nS\u00f8sknene Moen l\u00f8per hekk p\u00e5 n\u00f8yaktig samme tid: \u2013 Det m\u00e5 v\u00e6re et lykketall\n\nRett etter at Marcus Moen satte ny pers p\u00e5 hekk gjorde lilles\u00f8ster Tonje det samme, med akkurat lik tid som broren.\n\n\n\n-----\n\nThomas Hansen\n\nPublisert: 02.apr.2018 18:00\n\nOppdatert: 23.mar.2018 15:28\n\n1\\. juli satte Marcus Moen ny personlig rekord p\u00e5 110 meter hekk med tiden 13,87 under et stevne i Tyskland. To m\u00e5neder senere satte ogs\u00e5 lilles\u00f8ster Tonje ny pers da hun tok gull i J17-klassen under NM for yngre i Fana. Vel \u00e5 merke p\u00e5 en ti meter kortere distanse med lavere hekker ble ogs\u00e5 Tonjes bestetid 13,87; p\u00e5 hundredelen likt som storebroren.\n\n\u2013 Det var morsomt at vi fikk akkurat samme tiden, sier Marcus da EUB treffer duoen p\u00e5 trening i Nes Arena.\n\n\u2013 Ja, det m\u00e5 v\u00e6re et lykketall, sier Tonje.\n\nLilles\u00f8steren fulgte raskt etter ogs\u00e5 da ett \u00e5r eldre Marcus ble introdusert for friidrett og hekkel\u00f8p gjennom Ull/Kisa i tidlig ungdomsalder.\n\n\u2013 Jeg s\u00e5 p\u00e5 en av Marcus sine f\u00f8rste treninger. Treneren spurte om jeg ville v\u00e6re med og da har jeg v\u00e6rt med siden, sier Tonje.\n\nMarcus drev f\u00f8rst med h\u00f8yde og mangekamp f\u00f8r hekkel\u00f8p tok helt over.\n\n\u2013 jeg var alltid ganske rask, men kanskje ikke rask nok til \u00e5 bli en virkelig god sprinter. Samtidig er vi ganske teknisk anlagt begge to, s\u00e5 da ble det hekk, sier Marcus.\n\n### FAMILIEBEDRIFT\n\nS\u00f8sknene fra Jessheim f\u00f8lger noe forskjellige treningsopplegg men trener likevel sammen et par ganger i uka.\n\n\u2013 Det er g\u00f8y \u00e5 ha noen \u00e5 sammenligne seg med og jeg ser opp til Marcus. S\u00e5 har man ogs\u00e5 noen \u00e5 trene med, sier Tonje.\n\nOgs\u00e5 Marcus synes det er stas at s\u00f8sknene satser p\u00e5 samme \u00f8velse.\n\n\u2013 Jeg liker det. Det blir en familiebedrift. Det hadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 f\u00e5 henne med til U20-VM og at vi kan v\u00e6re to der, sier Marcus.\n\nMens Tonjes m\u00e5l for utend\u00f8rssesongen er \u00e5 kvalifisere seg sikter Marcus mot en finale i samme mesterskap. Kravene klarte han allerede i fjor. Forrige sommer hadde han h\u00e5p om det samme under U20-EM \u2013 men i Italia var opplevelsen over omtrent f\u00f8r den hadde begynt.\n\n\u2013 Det var veldig irriterende. Jeg kom bare over en hekk f\u00f8r det satt i l\u00e5ret. Den skaden satte meg ut resten av sesongen. Selv om jeg har konkurrert litt innend\u00f8rs n\u00e5, og fikk s\u00f8lv i NM og var med p\u00e5 nordisk, har jeg egentlig bare trent veldig hardt fram mot sommeren som kommer, sier Marcus.\n\n### P\u00c5 SAMME LANDSLAG\n\nGull\u00f8pet fra i fjor, der hun tangerte brorens pers, er Tonjes h\u00f8ydepunkt i karrieren og tok Ull/Kisa-l\u00f8peren inn blant topp ti i aldersklassen Jenter 17 i Norge gjennom alle tider. N\u00e5 i mars vant hun nytt gull i yngres-NM, denne gangen p\u00e5 60 meter for jenter 18/19, innend\u00f8rs i Steinkjer. I p\u00e5skeuka reiste Tonje p\u00e5 treningsleir til Portugal. B\u00e5de Tonje og Marcus er p\u00e5 rekrutteringslandslaget i hekk og skal sammen p\u00e5 treningsleir til Italia i slutten av april. Marcus ser fram til \u00e5 fullf\u00f8re videreg\u00e5ende og en sommer med fullt fokus p\u00e5 idretten. Han vurderer \u00e5 flytte til s\u00f8rligere str\u00f8k ettersom hekkemilj\u00f8et her til lands er lite.\n\n\u2013 Jeg vet ikke enda, men det blir i alle fall til et sted hvor jeg kan satse best mulig. Jeg kommer til \u00e5 velge den l\u00f8sningen jeg tror kan gj\u00f8re meg best, for m\u00e5let er \u00e5 bli idrettsut\u00f8ver p\u00e5 fulltid, sier han.\n\nMens Marcus g\u00e5r p\u00e5 skole i Oslo er Tonje elev ved Jessheim videreg\u00e5ende.\n\n\u2013 F\u00f8rst skal jeg ta ferdig videreg\u00e5ende og s\u00e5 ta det litt etter hvert. Jeg ser hvordan det g\u00e5r, men jeg har lyst til \u00e5 bli s\u00e5 god som mulig og se hvor langt jeg n\u00e5r, sier hun.\n\n### FAKTA\n\n - Marcus Theodor og Tonje Moen.\n - Kommer fra Jessheim.\n - Begge satser p\u00e5 hekkel\u00f8p.\n - Representerer Ull/Kisa friidrett.\n - Duoen er begge del av rekrutteringslandslaget i hekkel\u00f8p.\n - Jobber mot en ny utend\u00f8rssesong der de blant annet har et felles m\u00e5l om deltakelse i U20-VM.\n\n**LES OGS\u00c5:** Aarnes Hvammen vurderer sk\u00f8yteframtiden\u00a0\n\nRYGGST\u00d8TTE: Tonje synes det er fint \u00e5 ha en storebror som satser p\u00e5 samme \u00f8velse.\n\nDUO: Selv om de f\u00f8lger forskjellige treningsopplegg f\u00e5r s\u00f8sknene likevel ukentlige trenings\u00f8kter i fellesskap.\n\nSATSER: B\u00e5de Marcus og Tonje er innstilt p\u00e5 \u00e5 se hvor langt de kan n\u00e5 innen friidretten.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f0d317-9103-4175-ac60-a6ad67fa0840"} +{"url": "http://quiltefia.blogspot.com/2012/01/babyquilt-ferdig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:19Z", "text": "## onsdag 18. januar 2012\n\n### Babyquilt-FERDIG\\!\\!\n\nJeg har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 sydd mer i 2012. Og quiltet.\u00a0\u00a0To sider av samme sak\\!\\!\u00a0\u00a0\u00a0 Denne lille quilten skal bli en gave, og jeg er ferdig i god tid\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\nStjernen i midten har jeg sydd for h\u00e5nd med papirmaler. Resten er kvadrater p\u00e5 4 inch.\u00a0 Hvit bomullsvatt og bakstykke fra Stoff og Stil. Det glemte jeg \u00a0\u00e5 ta bilde av. Stjerna er quiltet for h\u00e5nd, resten er quiltet med overtransport\u00f8r\\!\\! Det viste seg \u00e5 v\u00e6re veldig lurt. Ingen forskyvning av stoffene, alt oppf\u00f8rte seg veldig bra\\!\n\n \nJeg valgte en orange kant, men hadde egentlig lyst p\u00e5 en kontrast, sterk rosa/lilla men det hadde jeg ikke p\u00e5 lager..... Iallefall ingen jeg kunne bruke.\u00a0 Jeg er godt forn\u00f8yd med den\u00a0orange kanten\u00a0ogs\u00e5.\n\n\n\nMystery-sokkene har jeg stor glede av. Jeg har faktisk st\u00e5tt opp tidlig p\u00e5 disse s\u00f8ndagene n\u00e5r neste del har\u00a0ligget i mail-boksen\\!\u00a0\u00a0Jeg oppdaget fort at \u00a0ikke m\u00f8nsteret kommer godt frem med m\u00f8rkt garn. Jeg l\u00e6rer noe hele tiden...... \n\n\n\nVi er midt i en uke allerede, dagene flyr...... Ha det fint\\!\\! AnneKari:-) \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 PS. Godt tegn: \u00a0Ranunklene har kommet til Mester Gr\u00f8nn\\!\\!\u00a0 I like:-)\n\n15:24 \n\n \n#### 13 kommentarer:\n\n \n\nRuth sa...\n\nEtt nydelig babyteppe, de blir nok glad de som f\u00e5r den. ha fortsatt en fin syuke. MVH Ruth.\n\n 18. januar 2012 kl. 15:54 \n\n\n\n\n\nFlott teppe til en liten ny en...\n\n\n\n\n\nHi\\! Your baby quilt became really beautiful\\! I love the pattern and those colours are wonderful x Teje\n\n 18. januar 2012 kl. 19:52 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fine\\! Jeg synes det var s\u00e5 g\u00f8y at jeg like godt har strikket to par, ett i gr\u00f8nntoner og et par i bl\u00e5tt. Eneste dumme er at det er s\u00e5 lenge til s\u00f8ndag...\n\n 18. januar 2012 kl. 20:03 \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nKjempefint babyteppe\\! Heldige baby som f\u00e5r dette. \nJeg er ogs\u00e5 i rute med mysteriesokkene faktisk - det blir kjekt \u00e5 se dem ferdige. \nRanukler ja....frister veldig n\u00e5. \nHa en fin onsdagkveld:)\n\n 18. januar 2012 kl. 20:04 \n\n \n\nTilonino sa...\n\nHeia :) S\u00e5 fint teppet ble. Nydelige farger. Og str\u00f8mpene dine ser spennende ut. \u00d8nsker deg en fin dag i morgen og dagene etter :)) \n \nKlem fra Tine\n\n 18. januar 2012 kl. 22:27 \n\n\n\n\n\nSTEINKJERRINGA sa...\n\nKjempeflott teppe du har sydd ferdig\\! Jeg har ikke kommet i gang enda. Har ikke sydd et eneste ting, men du hverden hvor mange planer jeg har inni hodet. Og s\u00e5 har jeg kj\u00f8pt over 20 julegaver, eller \"deler av\" julegaver - i JANUAR\\!\\!\n\n 19. januar 2012 kl. 06:58 \n\n\n\n\n\nMarit sa...\n\nS\u00e5 nydelig teppet ble\\! Liker godt den litt duse paletten. \n; )\n\n 19. januar 2012 kl. 11:21 \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nFlott teppe du har laget\\! Synes det harmonerte med oransje kant. \nHa en riktig god helg :)\n\n 20. januar 2012 kl. 15:11 \n\n\n\n\n\nLinda Aasan sa...\n\nS\u00e5 flott teppe\\! En s\u00e5nn overtransport\u00f8r har jeg ogs\u00e5 lurt p\u00e5 \u00e5 skaffe meg, det ser s\u00e5 kjekt ut.\n\n 22. januar 2012 kl. 14:44 \n\n\n\n\n\nNydelig babyteppe:)\n\n 22. januar 2012 kl. 17:16 \n\n\n\n\n\nBestemor Drillo sa...\n\nEn nydelig babyquilt\\! Tenker den mammaen blir glad\\! \nHa en fortsatt fin vinterkveld\\! \nKlem fra bestemor\\!\n\n 24. januar 2012 kl. 21:48 \n\n\n\n\n\nMuffin sa...\nOg for en gave\\! Dette blir litt av et arvestykke,det m\u00e5 v\u00e6re hyggelig \u00e5 kunne f\u00e5 gi bort noe s\u00e5 fint\\!\n\n 24. januar 2012 kl. 23:34 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f1a7c5a-22d5-4264-9daa-c3bfef5c4608"} +{"url": "http://kystradio.no/privat/nyheter/hva-faar-du-igjen-for-lisensabonnementavgiften/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:04Z", "text": "Hva f\u00e5r du igjen for lisensabonnementavgiften\n\n 16.02.2017\n\n# Hva f\u00e5r du igjen for lisensabonnementavgiften?\n\nI disse tider blir lisensabonnementavgiften sendt ut, en del f\u00e5r regningen i posten i mars, en del i april. S\u00e5 st\u00e5r du der med fakturaen i h\u00e5nden, og lurer kanskje p\u00e5 om du skal betale..... Vel, her f\u00e5r du noen meget gode grunner for \u00e5 betale de 535 kronene det er snakk om, ikke mer enn hva du betaler i matbutikken p\u00e5 vei hjem en onsdags ettermiddag.\n\nI \u00e5r vil du som lisensabonnementinnehaver f\u00e5 tilsendt et oblat med nytt utseende. Vi i Telenor Kystradio h\u00e5per du setter pris p\u00e5 designet. Det er nok noen som f\u00e5r fakturaen i posten, og som lurer p\u00e5 om de skal betale den eller ikke. Typisk resonnement er at \"jeg har jo ikke brukt VHF-radioen i de siste \u00e5rene, s\u00e5 er det da noen vits i \u00e5 betale abonnementet?\". Her har du noen gode grunner:\n\n\u00a0\n - Du b\u00f8r faktisk bruke VHF-radioen jevnlig n\u00e5r du er p\u00e5 sj\u00f8en. Da vet du at den virker, du er kjent med hvordan den virker og vil f\u00f8le deg tryggere n\u00e5r du virkelig har behov for den. All erfaring tilsier at du i n\u00f8d- eller assistansesituasjon vil bruke mobiltelefonen din i steden for VHF-radioen. Hvorfor? Jo, i n\u00f8dsituasjoner bruker du det kommunikasjonsverkt\u00f8yet du kjenner best.\u00a0\n - Bruk kystradiostasjonenes tjenester jevnlig. De tilbyr deg og dine service, ikke bare i n\u00f8d- og assistansesituasjoner men ogs\u00e5 i mer dagligdagse situasjoner, for eksempel Meld fra hvor du drar-tjenesten og hjelp til \u00e5 finne bunkringsmuligheter. Operat\u00f8rene er hyggelige mennesker som svarer deg p\u00e5 det du lurer p\u00e5, forutsatt at det ikke er en p\u00e5g\u00e5ende aksjon som krever all oppmerksomhet (de er fortsatt hyggelige men vil ikke n\u00f8dvendivis svare akkurat der og da...).\n - Du bidrar til drift av kystradiostasjonene; de som s\u00f8rger for at du og dine berger livet ditt n\u00e5r det drar seg til p\u00e5 sj\u00f8en.\n - Du kan laste opp diverse n\u00f8dinformasjon p\u00e5 Telenor Kystradio Mine Sider, noe som vil effektivisere en s\u00f8k- og redningsoperasjon betraktelig. Har du ikke gjort det? Gj\u00f8r det, det vil du ikke angre p\u00e5 den dagen du trenger hjelp\\!\n - Du kan bruke VHF-radioen med god samvittighet. Det har seg slik at alle som har med VHF-radio til sj\u00f8s, i henhold til norsk lov skal inneha lisens. Ikke v\u00e6r en snylter som lar andre betale for deg.\u00a0\n - Husk ogs\u00e5 at du - n\u00e5r du har VHF-radio - skal overholde lytteplikten. Du inng\u00e5r i Global Maritime Distress and Safety System-konseptet og du er forpliktet til \u00e5 hjelpe andre n\u00f8dstedte. Dette er ogs\u00e5 godt sj\u00f8mannskap\\! \u00a0\n - Kystradiostasjonene bistod i ca 6.500 n\u00f8d- og assistansesituasjoner i 2016, flesteparten var situasjoner knyttet til fritidsb\u00e5ter. Det kan v\u00e6re deg neste gang, det vet man aldri. Forh\u00e5pentligvis ikke, men hva hvis det skjer?\u00a0\n - L\u00e6r opp de andre som er med i b\u00e5ten, hvordan VHF-radioen fungerer og la de f\u00e5 pr\u00f8ve seg med \u00e5 rope opp kystradiostasjonen. Det er ikke sikkert du i en n\u00f8dsituasjon kan betjene VHF-radioen.....\n\nTrenger du flere gode grunner, eller vil friske litt opp i kunnskapen? Gjennomf\u00f8r v\u00e5rt gratis webbaserte VHF-oppfriskningskurs da vel\\!\u00a0\n\nJa, jeg vil ta gratis webbasert VHF-oppfrkskningskurs\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f93316b5-857a-4c3b-b825-17ee1fb96b1b"} +{"url": "https://ndla.no/nb/node/8829?fag=37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:58Z", "text": "# Smaksatt melk gir ogs\u00e5 n\u00e6ringsstoffer\n\nOpplysningskontoret for meieriprodukter, Ketil Lyngv\u00e6r\n\n**Publisert:** 13.09.2010, **Oppdatert:** 03.03.2017\n\nDet er ingen tvil om at hvit melk er det sunneste alternativet for alle. For barn og ungdommer som ikke liker hvit melk og som ville valgt annet sukkerholdig drikke istedenfor, er imidlertid smaksatt melk et godt alternativ. Det vanligste motargumentet er at smaksatt melk er tilsatt sukker. Det finnes imidlertid mange varianter av smaksatt melk, og det er fullt mulig \u00e5 velge en variant med lite tilsatt sukker.\n\n### Huskelappen\n\nVanlig hvit melk b\u00f8r foretrekkes framfor smaksatt melk. Men i valget mellom saft, brus og kakaomelk gir den smaksatte melken klart flest av n\u00e6ringsstoffene kroppen trenger hver dag.\n\n \n\n**Det er ingen tvil om at hvit melk er det sunneste alternativet for alle. For barn og ungdommer som ikke liker hvit melk og som ville valgt annet sukkerholdig drikke istedenfor, er imidlertid smaksatt melk et godt alternativ. Smaksatt melk inneholder alle de ti n\u00e6ringsstoffene vanlig melk inneholder. Det vanligste motargumentet er at smaksatt melk er tilsatt sukker. Det finnes imidlertid mange varianter av smaksatt melk, og det er fullt mulig \u00e5 velge en variant med lite tilsatt sukker.**\n\n\u00a0\nSjokolademelk er et godt alternativ for de som ikke liker vanlig melk. \n\n\u00a0\n\nVann er det beste \u00e5 drikke n\u00e5r du er t\u00f8rst\\!\n\nBrus er et d\u00e5rlig alternativ for deg som ikke drikker melk. Brus inneholder bare tomme kalorier. \n\n\u00a0\n## Skolemelk med kakaosmak\n\nSkolemelkordningen tilbyr en variant med kakaosmak i tillegg til ekstra lett melk og lettmelk. Kakaovarianten inneholder under 1 % tilsatt sukker. Den er ogs\u00e5 laktoseredusert, noe som betyr at barn som lider av laktoseintoleranse kan bruke denne typen melk.\n\n## Heller ferdigkj\u00f8pt enn hjemmelaget kakaomelk\\!\n\nLiker barnet kun sjokolademelk, er det mye bedre \u00e5 la barnet f\u00e5 kakaomelken i skolemelkordningen fremfor \u00e5 sende med melk iblandet sjokoladepulver. Sjokoladepulver inneholder mye sukker, og denne typen sjokolademelk gir derfor mye mer sukker enn kakaomelken i skolemelkordningen. De mange variantene smaksatt melk som f\u00e5s kj\u00f8pt i butikken, varierer veldig i sukkerinnhold. Det finnes en variant helt uten tilsatt sukker. I den andre enden av skalaen finner vi de variantene som inneholder mest sukker, men disse inneholder likevel mindre sukker enn vanlig brus\\!\n\n## Hva er alternativet?\n\nBarn som velger bort melk, drikker gjerne saft, juice eller brus i stedet. Saft og brus inneholder mye sukker og ingen n\u00e6ringsstoffer, bortsett fra noe vitamin C i en del safttyper. Juice inneholder vitamin C, men lite av andre n\u00e6ringsstoffer. Juice har ogs\u00e5 en lav pH, som ikke er s\u00e5 heldig for tannemaljen. Derfor er det bedre \u00e5 f\u00e5 fruktens n\u00e6ringsstoffer gjennom \u00e5 spise en frukt heller enn \u00e5 drikke store mengder juice. Vann er en fin t\u00f8rstedrikk og b\u00f8r v\u00e6re f\u00f8rstevalget mellom m\u00e5ltidene. Det tilf\u00f8rer imidlertid ingen av de n\u00e6ringsstoffene kroppen trenger hver dag. Drikker man bare vann, krever det derfor st\u00f8rre kunnskap om hvordan man setter sammen et kosthold for \u00e5 dekke kroppens behov for de ulike vitaminene og mineralene.\n\n## M\u00e5 alt smake s\u00f8tt?\n\nDet er en fordel om barn og unge l\u00e6rer seg \u00e5 like et bredt spekter av smaker. Dette er en jobb som starter allerede n\u00e5r spedbarn f\u00e5r sine f\u00f8rste skjeer med fast f\u00f8de. De f\u00f8rste \u00e5rene har dermed foreldrene en viktig rolle i \u00e5 utfordre barnet p\u00e5 ulike smaker. I diskusjonen om smaksatt melk kontra vanlig melk, er det viktigste \u00e5 vurdere hva alternativet er. Det aller beste er \u00e5 velge vanlig hvit melk. Men dersom det er annet s\u00f8tt drikke som saft eller brus som er alternativet, vil smaksatt melk v\u00e6re et bedre valg. Den inneholder mindre sukker, men langt flere n\u00e6ringsstoffer.\n\n - vurdere kvaliteten p\u00e5 r\u00e5varer og produkt, og bruke denne kunnskapen i praktisk arbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c3bb55-5ec5-453f-ae72-a04dba749f89"} +{"url": "https://www.grimstad.kommune.no/tjenester/naring-bevilling-skatt-og-gebyrer/eiendomsskatt/eiendomsskatteliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:33Z", "text": "# Eiendomsskatteliste\n\nEiendomsskattekontoret lager hvert \u00e5r en skatteliste der alle skattlagte eiendommer i kommunen er f\u00f8rt opp med verdien p\u00e5 eiendommen. Listen viser skattetakst og utskreven eiendomsskatt for hver eiendom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f74b4e0a-3eb0-4168-bb60-cf0d54f9417e"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/loeiten-aprikossyltetoey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:56Z", "text": "# L\u00f8iten Aprikossyltet\u00f8y \n\n \n\n \n \n\n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i L\u00f8iten Aprikossyltet\u00f8y\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data | Mengde | Enhet |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ | 738 | kilojoule |\n| Kcal | 176.4 | kalorier |\n| Protein | 0.4 | gram |\n| Karbo | 43 | gram |\n| Sukker | 43 | gram |\n| Kostfiber | | gram |\n| Fett | 0.2 | gram |\n| Mettet fett | 0 | gram |\n\n \n\n### Fakta om L\u00f8iten Aprikossyltet\u00f8y.\n\n L\u00f8iten sitt aprikossyltet\u00f8y smaker godt og naturlig. Passer godt som p\u00e5legg, samt til desserter, som kakefyll og til kj\u00f8ttretter. \n \n\n### Bruksomr\u00e5de for L\u00f8iten Aprikossyltet\u00f8y.\n\nL\u00f8iten sitt aprikossyltet\u00f8y smaker nydelig p\u00e5 nystekte vafler og er perfekt til ost. Laget etter god, gammel oppskrift.\n\nViser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk p\u00e5 oppskriften for \u00e5 se mer. \n \n### **Eller klikk her for \u00e5 vise de beste oppskriftene som bruker Aprikossyltet\u00f8y som en av ingrediensene.**\n\n| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |\n| -------------------------------------- | ----- | ------ | ----- | ------- | ----- | ---- |\n| Berliner-boller (Berliner Pfannkuchen) | 5.5 | 348,61 | 16,71 | 5,22 | 37,29 | 6,92 |\n| J\u00f8disk fruktkake | 3.5 | 308,32 | 12,14 | 5,81 | 42,32 | 3,92 |\n| Sachertorte | 3.8 | 438,86 | 28,22 | 7,43 | 37,25 | 6,44 |\n| Sachertorte 2 | 4.7 | 443,28 | 28,42 | 6,82 | 38,88 | 5,76 |\n| Hvit dame fra Sverre S\u00e6tre | 4.3 | 325,64 | 16,88 | 7,19 | 35,47 | 4,87 |\n| Fransk epleterte | 3 | 168,14 | 6,4 | 2,24 | 24,42 | 2,38 |\n| Bananterte | 4.5 | 318,99 | 15,73 | 6,08 | 36,97 | 3,47 |\n| Havregryns-eplekake | 4.5 | 234,27 | 2,11 | 3,64 | 49,17 | 2,96 |\n| Californisk svisketerte | 2.5 | 243,27 | 10,45 | 3,35 | 32,95 | 3,25 |\n| Ferskenterte med mandelkrem | 2.5 | 295,31 | 16,61 | 3,75 | 31,56 | 3,41 |\n| Kebab og poteter med spisskummen | 3 | 77,78 | 1,12 | 5,93 | 9,97 | 8,97 |\n| Sachertorte fra Freia | 3 | 330,77 | 13,47 | 5,68 | 46,1 | 4,67 |\n| Epledr\u00f8m | 3 | 223,81 | 12,71 | 4,21 | 22,25 | 4,7 |\n| Bakte epler med valn\u00f8tter | 3 | 162,28 | 8,32 | 1,31 | 19,57 | 3,16 |\n| Gulrotkake med n\u00f8tter og sjokolade | 3 | 309,13 | 14,93 | 5,19 | 36,91 | 5,29 |\n\n \n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av L\u00f8iten Aprikossyltet\u00f8y med andre ingredienser i samme kategori: \n \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer. \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser. \n \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre. \n\n| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| ------------------------------------------------- | ------ | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Nora boysenb\u00e6rsyltet\u00f8y | 843 | 201,47 | 0,5 | 0,5 | 48 |\n| Lerums utvalde aprikos og fersken | 583 | 139,33 | 0,1 | 0,6 | 32,8 |\n| Nora hjemmelaget aprikossyltet\u00f8y | 523 | 124,99 | 0,5 | 0,5 | 30 |\n| Nora eple og p\u00e6re uten tilsatt sukker | 282 | 67,39 | 0,5 | 0,5 | 19 |\n| Nora eplesyltet\u00f8y | 761 | 181,87 | 0 | 0,1 | 44,4 |\n| Bonne Maman Aprikosyltet\u00f8y | 1024 | 244,73 | 0,1 | 0,5 | 59 |\n| Nora Mango- og ferskensyltet\u00f8y med hint av sitron | 580 | 138,62 | 0,5 | 0,6 | 33 |\n| Toro indisk mango chutney | 940 | 230 | 0 | 1 | 55 |\n| Nora Naturlig lett aprikossyltet\u00f8y | 476 | 113,76 | 0,5 | 0,5 | 27 |\n| Rabarbrasyltet\u00f8y | 269,45 | 64,4 | 0,14 | 0,63 | 13,84 |\n| Nora Eplesyltet\u00f8y m/biter | 824 | 196,93 | 0 | 0,5 | 48 |\n| L\u00f8iten Rabarbrasyltet\u00f8y Gourmet | 555 | 132,64 | 0,12 | 0,5 | 31,4 |\n| Lerum Appelsinmarmelade | 895 | 213,9 | 0,1 | 0,36 | 52 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80e4d946-4abb-461b-880c-4166f09ad819"} +{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:34Z", "text": "\n\n# P\u00e5 tide med medlemskvelder igjen?\n\nSom flere sikkert husker s\u00e5 fors\u00f8kte vi oss i fjor h\u00f8st med mer eller mindre faste \"medlemskvelder\" p\u00e5 Reknes Ungdomshus. Oppskriften var enkelt og greit kaffe/brus, vafler, og prat om alt mellom himmel og jord.\n\nEtter hva vi har forst\u00e5tt var det flere som likte dette initiativet, og ogs\u00e5 flere som savner en liten \"krok\" hvor vi kan samles for det sosiale ogs\u00e5 utenom kamp-dager.\n\nVi \u00f8nsker derfor tilbakemeldinger fra dere som har tanker og ideer rundt dette, s\u00e5nn at ordningen fremst\u00e5r som forbedret n\u00e5r vi starter den opp igjen. Vi har allerede noen tanker selv, men \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 innspill fra flest mulig,\u00a0og gjerne ogs\u00e5 flere ildskjeler som bidrar til med f.eks. kaffekoking, rydding, o.l.\u00a0Det er dog ikke noe krav, s\u00e5 i den forstand er det fullstendig uforpliktende \u00e5 ta kontakt med oss.\n\nS\u00e5, om du har noen tanker, ideer eller \u00f8nsker - det v\u00e6re seg helt konkrete meninger eller noe l\u00f8sere konsepter, s\u00e5 vil vi gjerne h\u00f8re fra deg. Uansett om det er sm\u00e5, enkle ideer eller st\u00f8rre, mer omfattende planer.\u00a0Ris og/eller ros basert p\u00e5 fjor\u00e5rets fors\u00f8k mottar vi ogs\u00e5 med takk.\n\nSend oss en epost p\u00e5 email@example.com - og s\u00e5 tar vi det videre derfra.\n\nPS: Vi kommer til \u00e5 invitere de som er interesserte til et felles idemyldringsm\u00f8te i n\u00e6r fremtid (les: forh\u00e5pentligvis f\u00f8r fellesferien).\n\n \n| -- | ------------------ | -- | -- | -- | -- | -- | -- | ---- | -- |\n| 1 | Rosenborg | 30 | 18 | 7 | 5 | 57 | 20 | 37 | 61 |\n| 2 | Molde | 30 | 16 | 6 | 8 | 50 | 35 | 15 | 54 |\n| 3 | Sarpsborg 08 | 30 | 13 | 12 | 5 | 50 | 36 | 14 | 51 |\n| 4 | Str\u00f8msgodset | 30 | 14 | 8 | 8 | 45 | 37 | 8 | 50 |\n| 5 | Brann | 30 | 13 | 8 | 9 | 51 | 36 | 15 | 47 |\n| 6 | Odd | 30 | 12 | 6 | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7 | Kristiansund | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2 | 40 |\n| 8 | V\u00e5lerenga | 30 | 11 | 6 | 13 | 48 | 46 | 2 | 39 |\n| 9 | Stab\u00e6k | 30 | 10 | 9 | 11 | 46 | 50 | \\-4 | 39 |\n| 10 | Haugesund | 30 | 11 | 6 | 13 | 35 | 39 | \\-4 | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8 | 30 | 10 | 8 | 12 | 42 | 49 | \\-7 | 38 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3 | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2449bcaa-fa1d-498e-8b4b-e74838edcadd"} +{"url": "https://www.superga.no/superga-1908-pumetu-silver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:26Z", "text": "# 1908-Pumetu Silver\n\n\n\n**Beskrivelse**\n\n1908 PUMETU SILVER er en behagelig og trendy poolside slipper i s\u00f8lv. 2 cm h\u00f8y s\u00e5le tilvirket av polyuretan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7853b1ac-64e3-4add-b495-2a2eeaec6c60"} +{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/trenger-bolig-til-huslose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:52Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Trenger boliger til husl\u00f8se\n\n### Midlertidig bolig\n\n.\")Alle de 15 personene har i dag midlertidig innkvartering, men det er viktig \u00e5 f\u00e5 dem under mer faste boforhold s\u00e5 raskt som mulig.\n\n\\- De har felles at de leide hybel hos en privat utleier, og de fleste har lite nettverk. N\u00e5 har de bare det de st\u00e5r og g\u00e5r i, og vi vil gjerne at de kommer i gang med normale, gode liv igjen i varige boforhold s\u00e5 snart som mulig, sier Merete Karlsen som representerer NAV Kristiansand i beredskapsarbeidet knyttet til denne brannen.\n\nPublisert: 31.03.2017 11:45 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76916955-d667-47b1-a14b-0ea143d1e399"} +{"url": "http://hvitlokivask.blogspot.com/2009/06/dag-43-har-du-100-kreps-i-peisen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:02Z", "text": "### Dag 43. Har du 100 kreps i peisen?\n\nDet er farlige tider i vask. Kj\u00f8tt\u00f8ks, lederen til skuresvampene har funnet ut at Hvitl\u00f8k i vask sin vask er deres eiendom. Og har ankommet for \u00e5 kreve inn. N\u00e5 burde max mekker v\u00e6rt her for \u00e5 redde dagen\\! \n \nSkuresvampene kaster ned grisehodet for \u00e5 vise at de er seri\u00f8se, og at de har et grisehode. R\u00e5dgiver-kiwi pr\u00f8ver \u00e5 komme med diplomati for \u00e5 slippe ut fra knipa \n \nKiwi: Hva med \u00e5 forske fram en ny tran laget av gran? \n \nSkuresvamper: Ny banebrytende forskning viser at sola er 20 grader varmere enn antatt\\! \n \nI det Hvitl\u00f8k skal til \u00e5 kapitulere kommer det noen rare lyder fra sluket. Det er en vannmelon p\u00e5 vei opp\\! \nSagnet om den antikke vannmelonen som l\u00e5 i slukets bunn ser ut til \u00e5 v\u00e6re sant\\! Vannmelon er vaskens beskytter, men jobber ogs\u00e5 med b\u00f8rsmegling som bijobb. \n \nHvitl\u00f8k ser ikke redd ut i det han ligger p\u00e5 vannmelons ansikt og skuer bort p\u00e5 kj\u00f8tt\u00f8ks. \n \n \nMen kj\u00f8tt\u00f8ks har et ess i ermet, han er en kj\u00f8tt\u00f8ks. En ganske spiss og nyslipt en og, og kaster seg over Vannmelon. Rett i hodet treffer kj\u00f8tt\u00f8ks med et plask. Vannmelon best\u00e5r av over 95,13 % vann. S\u00e5 h\u00e5per kanskje kj\u00f8tt\u00f8ks d\u00f8r av rust snarest. \n \nDet ser ikke ut til \u00e5 skje. Hvordan skal Hvitl\u00f8k i vask komme seg ut av denne knipa? \nM\u00e5 han finne opp en gj\u00e6r som gj\u00e6rer 10% mer enn tidligere? \nEller kanskje noe annet. \nHvis ikke dette diktet forklarer hvordan knipa vil avsluttes s\u00e5 m\u00e5 du vente til neste Dag for \u00e5 finne det ut. Dag 44. \n \nTittel: S\u00f8ppel \nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 tegne StatoilHydros visjoner med kritt, \nToska kan ha like store vanskeligheter med \u00e5 f\u00e5 bankkreditt. \n \nSkal du ha nytt pass ? \nDa m\u00e5 du inhalere 0 liter propangass. \n \nSlutt. \n \nDagens hvitl\u00f8ksfact: \n2 hvitl\u00f8k gikk over en vei, titten tei. \nHan d\u00f8de, fordi Hvitl\u00f8k ikke skal nytes som fast f\u00f8de. \nPluss at han kj\u00f8rte bil p\u00e5 den veien og krasja i en lyktestolpe fordi han svingte unna de to hvitl\u00f8kene som gikk over veien.\n\n#### 2 kommentarer:\n\n Anonym14. juni 2009 kl. 23:43\n \n Hehehe\\! Dette var random greier..\n \n Anonym18. juni 2009 kl. 10:49\n \n Hehehe\\! Dette var sv\u00e6rt spesifikke og lite vilk\u00e5rlige greier.\n \n \n\n\n\n - Wannabe advokat \n Norway\n \u00d8nsket opprinnelig \u00e5 bli advokat. Det viste seg fort at advokater er ikke s\u00e5 morsomme som man tror. Dette er uinteressant. Det er spennende \u00e5 lese om drager\\! Advokater kan v\u00e6re litt morsomme hvis de snakker om drager\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "719ee727-3212-456f-b6d9-adf9ac24ae78"} +{"url": "http://www.pengevett.com/forum/pengeprat/bygg-formue/113112-veien-videre-som-gjeldsfri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:28Z", "text": " ## Veien videre som gjeldsfri\n 30-10-18, 20:41\n Hei \n \n En stund siden jeg har v\u00e6rt aktiv her. Som kanskje noen av dere vet, hadde jeg og min samboer en helt svimlende h\u00f8y forbruksgjeld p\u00e5 hele 1.400.000 kr. Med hjelpsomme (og noe rike) foreldre, klarte vi \u00e5 bli 100% gjeldsfri 18/5-18. En f\u00f8lelse jeg sikkert aldri kommer til \u00e5 glemme. \n \n Det er skjedd veldig mye p\u00e5 veldig kort tid. Vi har blant annet flyttet inn i ny bolig, spart opp 50.000 kr p\u00e5 bufferkonto i tillegg til \u00e5 f\u00f8le at livet smiler til oss og at vi kan starte \u00e5 planlegge fremtiden v\u00e5r. Boligen vi bor i skal bli v\u00e5r. Per dags dato leier vi den for 9.000 kr, hvorav 6.750 kr av disse g\u00e5r rett p\u00e5 nedbetaling av kj\u00f8pesummen. Vi kaller avtalen for \"leie f\u00f8r eie\". Fantastisk at huseier vil gj\u00f8re det for oss, da det gir oss rom for \u00e5 landet litt i tillegg til at vi vet at dette vil v\u00e6re v\u00e5rt hjem en god stund fremover. Vi har f\u00e5tt innvilget boligl\u00e5n n\u00e5, men \u00f8nsker ikke \u00e5 l\u00e5ne f\u00f8r leiekontrakten g\u00e5r ut, da vi ikke \u00f8nsker mer boligl\u00e5n enn n\u00f8dvendig. \n \n Planene v\u00e5re er mange, og vi velger \u00e5 starte med bufferkontoen v\u00e5r som n\u00e5 er oppe i 50.000 kr. M\u00e5let v\u00e5rt er at den skal v\u00e6re oppe i 100.000 kr innen utgangen av desember 2018. Jeg har stor tro p\u00e5 at vi vil klare det, da vi mottar 30.000 kr for salg av den ene bilen v\u00e5r i desember, i tillegg til halv skatt. Neste m\u00e5l er \u00e5 spare opp 100.000 kr innen utgangen av august 2019, som er \u00f8remerket oppussing. Ikke mye som trengs \u00e5 gj\u00f8rs i huset her, men en liten oppdatering av badet, skifte gulv, lage vaskerom etc. Vi h\u00e5per at 100.000 kr vil holde. Denne sparingen vil starte januar 2019 og da v\u00e6re ferdig i august 2019. Dette er ogs\u00e5 et m\u00e5l jeg tror vi vil klare \u00e5 fullf\u00f8re, da vi vil f\u00e5 en god slant med penger igjen p\u00e5 skatten neste \u00e5r i og med at vi har betalt h\u00e5rreisende mye renter dette \u00e5ret. \n \n S\u00e5 kommer vi til v\u00e5rt neste m\u00e5l, og v\u00e5rt neste sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan vi skal gj\u00f8re det. Dr\u00f8mmen v\u00e5r er \u00e5 bygge v\u00e5r egen bolig med tid og stunder. Vi \u00f8nsker derfor \u00e5 spare s\u00e5 mye som mulig i l\u00f8pet av denne tiden. Vi snakket litt om at innen august 2023 skulle vi ha byggeplanene klare og starte p\u00e5 dr\u00f8mmen v\u00e5r. Sp\u00f8rsm\u00e5let er da, hvordan skal vi spare? Skal vi betale ned ekstra p\u00e5 boligl\u00e5net i n\u00e5v\u00e6rende bolig? Skal vi spare til fri egenkapital p\u00e5 h\u00f8yrente konto? Hva tenker dere? Vi har lekt litt med tanken om \u00e5 spare iallfall 680.000 kr p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, enten ved \u00e5 betale ekstra ned eller som fri egenkapital.\n **Mine m\u00e5l** \n \n \u2022 100.000 kr p\u00e5 bufferkonto (50.000/100.000 kr) \n \u2022 100.000 kr p\u00e5 oppussingskonto (0/100.000 kr) \n \u2022 Spare opp egenkapital (0/680.000 kr) \n \u2022 Bygge dr\u00f8mmehuset\n \n **ogellers**\n \\#2\n 28-12-18, 18:57\n Jeg tenker at siden det bare er knappe 5 \u00e5r til er det tryggeste s\u00e5klart \u00e5 sette pengene p\u00e5 en h\u00f8yrentekonto. 11 000kr pr mnd i 5 \u00e5r til 2 prosent rente gir dere en sluttsaldo p\u00e5 694 000kr. Det er ganske bra spart opp p\u00e5 s\u00e5 kort tid. 2 prosent er jo dessverre elendig avkastning, men n\u00e5r dere har et s\u00e5 konkret m\u00e5l p\u00e5 relativt kort tid er det vel best \u00e5 gj\u00f8re det slik. Det kan jo virke veldig motiverende \u00e5 se saldoen \u00f8ke hver mnd istedenfor \u00e5 betale inn p\u00e5 den boligen dere har n\u00e5. Begge to alternativene er trygge uansett. Dere har kanskje bestemt dere allerede for hvordan dere har tenkt \u00e5 gj\u00f8re det? \n \n Lykke til\n \n **Ingrid: Voksen, til slutt**\n Junior Member\n \\#3\n 04-01-19, 06:04\n Gratulerer som gjeldsfri\\! I svaret mitt under g\u00e5r jeg ut i fra at boligen deres vil i et greit marked kunne bli solgt, og at n\u00e5v\u00e6rende boligeier ikke har v\u00e6rt sinnsykt heldig \u00e5 finne dere som er villig til \u00e5 kj\u00f8pe. \n Jeg tenker litt p\u00e5 dette: Know yourself. Penger som sitter p\u00e5 konto KAN 'med et uhell' brukes p\u00e5 andre ting, som en ferie, nye sofa osv osv. Men brukes pengene p\u00e5 \u00e5 betalte ned boligl\u00e5net, er de 'trygge'. Kontanter i en h\u00f8yrentekonto kan allikevel brukes p\u00e5 en sann krise, uten at jeg kommer p\u00e5 hva det kunne v\u00e6re her og n\u00e5. Hvis dere kan se p\u00e5 200.000 kr og mer p\u00e5 sparekonto, uten \u00e5 bli fristet til \u00e5 hente de ut, s\u00e5 kj\u00f8r p\u00e5 det. Hvis dere kjenner at det er en risiko at de kan bli brukt 'med et uhell', betal ned p\u00e5 boligl\u00e5net.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d963d1ad-a8bf-4d3d-b35c-eb6847eb67fd"} +{"url": "https://glimtforum.net/viewtopic.php?f=10&t=10702", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:15Z", "text": "Legg inn av **J I P** \u00bb tir nov 21, 2017 11:14 am\n\nFra FC Hull\u00f8y sin facebookside\n\n> 25\\. og 26. November er det klart for 2 bortekamper. \n> FC Hull\u00f8y Bod\u00f8 - KFUM, l\u00f8rdag klokken 1615 \n> FC Hull\u00f8y Bod\u00f8 - Sandefjord s\u00f8ndag klokken 1530. \n> \n> Etter en solid 8-4 seier mot Vadmyra sist, m\u00f8ter vi to t\u00f8ffe motstandere p\u00e5 bortebane. \n> Vi stiller en fulltallig tropp foruten Christopher Moen. William Arne Hanssen m\u00e5 st\u00e5 over kampen mot KFUM etter utvisningen mot Vadmyra. \n> \n> KFUM er styrket siden i fjor da vi tapte begge kampene mot de. F\u00f8rst ble det 1-0 tap i en jevn kamp i 2. serierunde. Seriehelgen etter gikk vi p\u00e5 et nytt tap i Troms\u00f8 mot KFUM Oslo Futsal med stillingen 6-3, der det lenge var jevnt frem til stilingen 3-2. \n> \n> Tidligere sjef for landslaget Esten O S\u00e6ter er tilbake som KFUM trener og leder et mannskap med flere tidligere landslagsprofiler, fra den beste perioden for landslaget. \n> \n> Med mange spillere p\u00e5 FC Hull\u00f8y Bod\u00f8 som til daglig spiller i Glimt, h\u00e5per vi p\u00e5 at en del fra supportergruppen Glimt I S\u00f8r tar turen til KFUM hallen. Det er Jens Petter Hauge sin deby i Eliteserien i Futsal \n> \n> Det hadde v\u00e6rt storartet med en \"ekstra spiller\" p\u00e5 tribunen n\u00e5r vi skal fors\u00f8ke \u00e5 bryte en ny barriere ved \u00e5 sl\u00e5 KFUM Futsal. \n> \n> Vi har en attraksjon mellom stengene i Kennet Rakvaag og h\u00e5per han har en av sine beste dager og stenger m\u00e5let i begge kampene i helga. \n> \n> Ikke minst blir det spennende \u00e5 se om n\u00e5v\u00e6rende toppscorer i Eliteserien Futsal, Ivar Unhjem forsetter \u00e5 levere scoringer i de kommende serierundene. \n> Richard Halvorsen var i storform i v\u00e5rsesongen med sine 7 scoringer, tipper ogs\u00e5 han er lysten p\u00e5 \u00e5 melde seg p\u00e5 med noen m\u00e5l snart.. \n> \n> Vi hadde mange spillere som sto frem sist helg og satser p\u00e5 at det samme skjer i helga. \n> \n> For de fra Salten/Bod\u00f8 som er i Oslo omr\u00e5det, kom til KFUM hallen og hjelp oss til seier \n\nVurderer faktisk \u00e5 ta turen opp p\u00e5 Ekeberg hvis det passer seg s\u00e5nn.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* \nKjemp, Kjemp, Kjemp for poeng \nKjemp, kjemp, kjemp for poeng \nKjemp, kjemp, kjemp for poeng \nSeiern skal vi ha med hjem \n \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77dcd35a-c87b-4f2d-89ce-aed383e85dde"} +{"url": "https://ncrsystems.no/beste-norske-casinoer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:29Z", "text": "# Beste norske casinoer\n\nFor oss som er interessert i spill og gambling er det ikke alltid like kjekt \u00e5 bo i Norge. Lovgivningen gj\u00f8r at man m\u00e5 ut av landet for \u00e5 f\u00e5 spille casinospill, og \u00f8nsker man \u00e5 spille poker, er det bare lov hvis man spiller for sm\u00e5penger sammen med folk man kjenner. Heldigvis har vi noe som heter internett, og der finner man lett de beste norske casinoer hvis man vet hva man skal se etter.\n\nFor, selv om det ikke er lov med s\u00e5kalte hasardspill i Norge, der det bare er tilfeldigheter som bestemmer om man vinner eller ikke, er det ikke noe som st\u00e5r i veien for \u00e5 logge seg p\u00e5 internett og finne et online casino hvor de har store utvalg i alle slags casinospill, som b\u00e5de blackjack, rulett og et stort utvalg i slot-maskiner.\n\n## Et enormt utvalg\n\nDet er ikke alltid like lett \u00e5 vite hva som er de beste norske casinoer online, da det hele tiden kommer nye akt\u00f8rer p\u00e5 banen. Mange er gjerne ogs\u00e5 sv\u00e6rt like, og du f\u00e5r ofte spille de samme spillene p\u00e5 forskjellige online casino p\u00e5 nett. Dette er jo akkurat som p\u00e5 ordentlige casino, der de gjerne har den samme automaten som hos naboen, og rulettbordet er jo likt uansett hvor i verden man drar.\n\nS\u00e5, de beste norske nettcasino\u00a0er gjerne de som man kan anse som seri\u00f8se og trygge akt\u00f8rer. Det er jo fors\u00e5vidt allerede tryggere \u00e5 spille online enn det er \u00e5 spille i et r\u00f8ykfylt casino i Las Vegas. Du slipper for eksempel \u00e5 bekymre deg for at noen sniker bak deg og stjeler lommeboka di.\n\nSelv om det unektelig er en ganske romantisk f\u00f8lelse i g\u00e5 inn i et stort casino p\u00e5 steder som Las Vegas eller Monaco, og se bord p\u00e5 bord med blackjack og rulett, og enorme haller med slot-maskiner med blinkende lys som med sine sm\u00e5 psykologiske triks drar deg bort til dem, er det jo ogs\u00e5 koselig \u00e5 spille i bare underbuksa hjemme i godstolen. Komfortabelt er det ihvertfall.\n\n## Se etter kjente spillutviklere\n\nNoe som vil kjennetegne det man kan kalle de beste norske casinoer, er at de bruker spill fra de mest kjente spillutviklerene av casinospill. Se etter spill fra svenske Net Entertaiment, ogs\u00e5 kjent som NetEnt, eller spill fra britiske Microgaming. Begge disse har i flere ti\u00e5r levert casinospill og kan virkelig sine saker. Mange av de aller st\u00f8rste jackpotene du sikkert har lest om i avisa har kommet fra spill fra disse.\n\nDet er nemlig slik at sv\u00e6rt mange casinoer over hele verden er koblet sammen mot hovedservere, slik at alle som spiller bidrar til \u00e5 bygge opp en kjempejackpot. For noen \u00e5r siden vant en britisk mann over 13 millioner pund, noe som tilsvarer rundt 150 millioner kroner etter dagens kurs, p\u00e5 et slikt spill, Mega Moolah fra Microgaming.\n\n\n\n## Spill livespill mot andre\n\nDet kommer som sagt nye akt\u00f8rer p\u00e5 banen hele tiden, og ofte er det det samme firmaet som lanseres under nytt navn. Men, noe er nytt. Noe av det beste nye casinoer kan tilby, er s\u00e5kalte livespill, der du spiller mot andre spillere fra hele verden, eller kanskje bare mot spillere i Norge. Her kan du spille med webkamera og utnytte pokerfjeset ditt, eller du kan v\u00e6re helt anonym om det er det du \u00f8nsker.\n\nOm du spiller live blackjack kan du se dealeren og snakke med ham eller henne, og det er flere nordmenn som jobber p\u00e5 online casino p\u00e5 Malta som faktisk gj\u00f8r disse jobbene. S\u00e5, du kan kanskje ogs\u00e5 f\u00e5 snakket om andre ting enn bare spill og penger. Casinoene har gjerne base p\u00e5 Malta da de har veldig gunstig skattelovgivning, samtidig som de likevel er underlangt EUs strenge spillovgivning.\n\n## Store andel tilbake til spillerene\n\nNoe du b\u00f8r se etter n\u00e5r du spiller casinospill online, er hvor mye av omsetningen som betales ut i premier. Online casinoer har sv\u00e6rt lave driftskostnader, da de ikke trenger \u00e5 ansette bartendere og vaskehjelper, og det er ogs\u00e5 vesentlig lavere husleie p\u00e5 et serverrom sammenlignet med en diger spillehall midt p\u00e5 hovedgata p\u00e5 steder som Las Vegas, Monte Carlo eller til og med p\u00e5 danskeb\u00e5ten.\n\nDe beste norske casinoer har en premieandel, eller en s\u00e5kalt RTP, som betyr \"Return to Player\", p\u00e5 over 97%. S\u00e5, selv om casinoet alltid vinner til slutt, er det mulig for deg som spiller \u00e5 vinne ganske stort, det er bare noen andre som m\u00e5 tape litt f\u00f8rst, ikke sant?\n\n## Se etter forskjellige betalingsmetoder\n\nNoe som kjennetegner seri\u00f8se akt\u00f8rer p\u00e5 casinomarkedet, er at de har et stort utvalg i velkjente betalingsmetoder. Disse g\u00e5r gjennom de store europeiske bankene, og disse har mange sikkerhetstiltak for \u00e5 sikre at du som kunde ikke blir lurt eller svindlet. De fleste tilbyr deg selvf\u00f8lgelig tradisjonell bankoverf\u00f8ring eller betaling med kredittkort som Mastercard eller Visa, men det finnes ogs\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\nNoen casinoer har i det siste v\u00e6rt litt forsiktige med \u00e5 akseptere norske kredittkort, siden det har v\u00e6rt diskusjoner p\u00e5 stortinget om \u00e5 blokkere online casino fra \u00e5 ta betalt fra og betale tilbake til norske holdere av slike kredittkort.\n\nDe beste norske casinoer tilbyr deg derfor \u00e5 betale via E-lommeb\u00f8ker som Skrill eller PayPal, og er du med p\u00e5 kryptoeventyret kan du gjerne betale med BitCoins eller andre kryptovalutaer. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 kj\u00f8pe forh\u00e5ndsbetalte kredittkort, s\u00e5 du trenger ikke bekymre deg, du f\u00e5r nok spille uansett hvordan du betaler.\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n### Hvilke spill er mest popul\u00e6re\n\nDe beste norske casinoer har et stort utvalg i spill, men det er gjerne spill med progressive jackpoter, som f.eks. Jackpot 6000, som du finner hos alle de store casinoene, som hanker inn mest spillere, og som omsetter mest kroner.\n\n### Spill er ulovlig i Norge. Hvor holder nettcasinoene til?\n\nDe aller fleste \"norske\" casinoer er drevet av og for nordmenn, og b\u00e5de innhold og kundeservice er p\u00e5 norsk, men de har gjerne servere og kontorer p\u00e5 Malta, hvor lovgivingen rundt spill er mye mer liberal, og skattene er lavere.\n\n### Er premiene jeg vinner skattepliktige?\n\nHvis du er bosatt i Norge plikter du \u00e5 rapportere inn og betale skatt av pengepremier over 10000 kroner. Casinoet overlater denne jobben til deg, s\u00e5 s\u00f8rg for at du gj\u00f8r det riktig og ikke f\u00e5r skattemyndighetene p\u00e5 nakken.\n\n## Finn dine favoritter\n\nN\u00e5r man pr\u00f8ver \u00e5 finne ut hva som er de beste norske casinoer \u00e5 spille p\u00e5, er det greit \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 spille p\u00e5 forskjellige nettsteder. Vi er jo forskjellige, og det er opp til smak og behag hva man liker. Bare husk at pengespill skal v\u00e6re for moro skyld, s\u00e5 ikke spill for penger du ikke har r\u00e5d til \u00e5 tape. Om det ikke er morsomt lenger b\u00f8r du logge av, ta en liten pause, og kanskje finne p\u00e5 noe annet en liten stund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a194a8-b9f6-4d0e-a7d2-745cce5df7ed"} +{"url": "http://kennelrottenhaller.com/blog_27_114.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:43Z", "text": "# **TROMS\u00d8TUR**\n\n### 16.06.2014\n\nL\u00f8rdag den 14. juni dro vi til Troms\u00f8 med valpene, Cora, Boohner og Qeya. De sm\u00e5 var rolige og flinke i bilen, sov fra Alta til Vollan uten et eneste pip, eller uhell i burene. P\u00e5 Vollan stoppet vi, ga valpene mat, og luftet de voksne. Valpene har f\u00e5tt masse nye inntrykk. De har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos halvs\u00f8steren Bella Zahne, dit kom ogs\u00e5 kongepuddelen Ravi, som skal bli Dina Nemi sin nye venn om noen uker. Hun fikk ogs\u00e5 bli kjent med J\u00f8rn Terje, sin kommende eier. Om natten sov alle hundene sammen med oss inne i campinghytta, og i halv ni-tida p\u00e5 morgenen m\u00e5tte vi vekke valpene, de sov som stener. Det var en uvanlig lettvint gjeng \u00e5 ha med seg p\u00e5 tur\\! S\u00f8ndag f\u00f8r vi dro, m\u00e5tte valpene innom Bella Zahne igjen, for \u00e5 springe p\u00e5 den flotte plenen, og for \u00e5 si adj\u00f8. Men siste helga i juni vender vi tilbake, for \u00e5 hente Bella Zahne. Hun skal feriere sammen med oss en m\u00e5ned i sommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94bfc6ad-7484-4160-80ce-ddf619f435d8"} +{"url": "http://kystradio.no/privat/sertifikat/test-deg-selv/norsk-vhf-simulator/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:51Z", "text": "# Pr\u00f8v v\u00e5r VHF-simulator eller test deg p\u00e5 en pr\u00f8ve-eksamen\n\nB\u00e5de de som skal opp til SRC/VHF-eksamen og de som har SRC/VHF-sertifikat fra f\u00f8r, kan ha god nytte av \u00e5 teste sine kunnskaper om VHF-radiobruk.\n\nVHF-simulatoren er laget for at du skal kunne l\u00e6re deg \u00e5 bruke de viktigste funksjonene, samt HVA VHF-radioen kan brukes til. VHF-simulatoren inneholder en rekke forskjellige oppgaver, og m\u00e5let er gjennom \u00f8velse \u00e5 l\u00e6re deg bruk av funksjonalitet som DSC og n\u00f8d- og taleprosedyrer.\n\nSRC/VHF-eksamen best\u00e5r blant annet av fem sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5 besvares ved hjelp av en VHF-simulator.\u00a0Du f\u00e5r 5 av de oppgavene som er tilgjengelig fra v\u00e5r hjemmeside. Du m\u00e5 gjerne bruke VHF-simulatoren til \u00e5 vedlikeholde dine kunnskaper ogs\u00e5 etter at du har gjennomf\u00f8rt SRC/VHF-eksamen.\n\nHvis du svarer galt, f\u00e5r du beskjed om dette. Merk\u00a0ogs\u00e5 at visse funksjoner som st\u00f8ysperre (squelch) og volum ikke fungerer (oppgavene bruker ikke dette).\u00a0Husk at det viktigst er at du trener p\u00e5 en ordentlig VHF-radio, noe simulatoren aldri kunne erstatte\u2026\n\nVHF-simulatoren har tilsvarende menyer som virkelige VHF-radioer. Selv om utseende og knapper p\u00e5\u00a0VHF-radioene er ulikt p\u00e5 VHF-radioene, er menyene knyttet til DSC relativt like, og basert p\u00e5 internasjonal\u00a0standard.\n\nLykke til\\!\n\n#### **Kortfattet brukerbeskrivelse til simulatoren:**\n\n1. Oppgavene er bygget opp rundt et scenario, og det er lagt opp til en interaktiv dialog med virtuell\u00a0kystradiostasjon. All \u00abtale\u00bb skrives i tekstfelt under VHF-simulatoren. Det er lagt inn sjekk p\u00e5 valg i meny samt for enkelte oppgaver; sjekk p\u00e5 enkelte ord (for eksempel MAYDAY, kallesignal og MMSI-nummer).\n2. For \u00e5 sende DISTRESS; Du kan holde DISTRESS-knappen inne i 5 sekunder, eller gi et kort trykk for \u00e5\u00a0komme til undermeny. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du m\u00e5 holde knappen inne helt til det fremkommer i\u00a0tekstfeltet under radioen at \u00abDISTRESS er sendt\u00bb.\n3. For \u00e5 sende DSC-rutine til annet fart\u00f8y eller kystradiostasjon; Velg CALL, velg INDIVIDUAL CALL, velg\u00a0ROUTINE, og legg inn MMSI-nummer. Dersom du sender DSC til kystradiostasjon, skal du ikke legge inn\u00a0arbeidskanal. Dersom du derimot sender DSC til et fart\u00f8y, m\u00e5 du legge inn arbeidskanal. Feltet for dette\u00a0fremkommer n\u00e5r du har lagt inn MMSI-nummer, og trykker med musepekeren p\u00e5 det beige feltet (vilk\u00e5rlig sted). For \u00e5 sende DSC, m\u00e5 du trykke \u00abOK\u00bb.\n4. Sending av DSC (Routine, Safety og Urgency) til alle fart\u00f8yer; Velg CALL, velg ALL SHIPS CALL, velg en av\u00a0f\u00f8lgende ROUTINE, SAFETY eller URGENCY, velg arbeidskanal. Trykk OK for \u00e5 sende DSC.\n5. Du kan velge kanaler ved \u00e5 bruke CH+ og CH-.\n6. For \u00e5 \u00absnakke\u00bb, m\u00e5 du trykke \u00abPUSH TO TALK\u00bb og skrive det du ville sagt, i tekstfeltet rett under VHFradioen.\n7. N\u00f8dprosedyren f\u00e5r du frem ved \u00e5 trykke p\u00e5 linken \u00abVis n\u00f8dprosedyre\u00bb, under tekstfeltet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "733e3934-70f4-43cd-a05a-5e8aa11cd7a2"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jamaica_under_Sommer-OL_1988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:47Z", "text": "\u00a0Den vestindiske f\u00f8derasjonen (1960)\n\n**Jamaica under Sommer-OL 1988**. Trettifem sportsut\u00f8vere fra Jamaica deltok i fem sporter under Sommer-OL 1988 i Seoul. Jamaica kom p\u00e5 34.-plass p\u00e5 medaljestatistikken med to s\u00f8lvmedaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e6f5fdb-8ba3-43c9-9aa8-90e2a80f5424"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/vestlandet/nordvest/listings-northwest/har%C3%B8yburet-(156-m-o-h-)/20862/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:42Z", "text": "# Har\u00f8yburet (156 m.o.h.)\n\nMed sine f\u00e5 h\u00f8ydemeter er Har\u00f8yburet like fullt det\u00a0h\u00f8yeste punktet i Sand\u00f8y kommune. Parker ved foten av fjellet p\u00e5 s\u00f8renden av Har\u00f8ya, skiltet fra hovedveien ca. 1 km fra fergekaia. P\u00e5 andre siden av veien fra oppk\u00f8rselen st\u00e5r det en infotavle om riksgrensen mellom Sverige og Danmark som gikk over \u00f8ya i 1658-59.\n\nF\u00f8lg sti opp til toppen. Her finner du b\u00e5de Har\u00f8yburet og Lisjeburet, begge med bok til \u00e5 skrive seg inn i. Det tar ca. 5-10 minutter \u00e5 g\u00e5 mellom dem. Fra toppen er det flott utsikt over hele kommunen, samt omr\u00e5det fra fiskev\u00e6ret Bud i nord til \u00c5lesund by i s\u00f8r. Har\u00f8ya har en utrolig skj\u00e6rg\u00e5rd med rundt 800 holmer og skj\u00e6r. Det er mye hav\u00f8rn i omr\u00e5det, s\u00e5 det er godt mulig du f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 noen av dem p\u00e5 turen\\!\n\nDenne turen passer fint for familier og det trengs ikke noe spesielt utstyr utenom vanlige joggesko. Husk \u00e5 ta med litt drikke og noe \u00e5 spise, siden det er flere fine stoppesteder som passer til en rast.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ca60ca2-f7d9-4546-b5ab-1fb7b51aa678"} +{"url": "http://docplayer.me/64277406-X-bergvesenet-bv-3922-trondheim-rapport-om-diamantboring-i-knaben-ii-grube-fra-okt-til-april-bergvesenet-rapport-nr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:54Z", "text": "\n\n\n4 -3- Is\u00e5fall holder strosse 31 mellom et. VIII og et t. r\u00e5gods med 0.18% MoS2. Partiet et. V - III er uholdig. Partiet undet et. VIII er uholdig. Profil 32. Partiet et. VIII - V holder t. a 0.22% MoS2 Partiet et. V - III er uholdig. Partiet under et. VIII svak malm. Det er en eiendommelighetmed forl\u00f6petav den \u00f6konomiske heng. Dette vil bli n\u00e6rmere unders\u00f6ktved langhullsboringmed h\u00e5rdmetallfra ledeortenover et. VIII. Profi; 33. Synes ikke brytverd over et. VIII. Under Et. VIII god malm. Profil 34. Partiet et. VIII - V holder t. a Partiet et. V - III holder t. a Partiet under VIII et. er godt. q Profil 35. Partiet et. VIII - V holder t. a Partiet et. V 4 III holder t. a Partiet under et. VIII svak malm. Profil 36. Profilet viser ikke brytverdigmalm.overet.viii.d.b. 112 er usikkert da mestedelenav molybdeeninnholdet beror p\u00e5 en enkelt kvartsgangsom bare viser seg i slamanalysen. Under et. VIII vises god malm. Profil 37. Det viser seg at den brytverdemalm ikke g\u00e5r opp til et. VIII. Den er god p\u00e5 et. X. Profil 39. Dette profil inneholdetbare ett hull, D.B Hullet h\u00f6rer ikke til dette \u00e5rs program,men ble boret fordi S.D.B.A.B. skulle demonstreresin X 4 for oss. Denne maskin er en kolonnemaskin og kunne ikke plasseresp\u00e5 noen av v\u00e5re planlagte borplasser. D.B. 137 viser s\u00e5vidt meget malm at interessenfor dette felt er \u00f6ket. Hullet vil leilighetsvisb\\]i forlenget.\n\n\n\n\n\n 1:tanf\u00e5r da fdlgende malmkvanta i 1000 t: Et. III V Et. V VIII Under VIII Str. 30: 0 0 0 \\\" 31: 0 10u a 0.18 0 \\\"Y 32: 0 92 a 0.22? \\\" 33: 0 67 a 0.13 + \\\" 34: 18 a 0.2o 5o a o.\")\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a10e866f-9754-4420-a02b-6a56d135f1e7"} +{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011066062/hodelykt-hl27-u", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:38Z", "text": "# Coast Hodelykt HL27-U\n\n### Utrolig allsidig og enkel \u00e5 brukie\n\n - Frakt fra: **99 kr**\n\n## Produktinformasjon\n\nUtrolig allsidig og enkel \u00e5 brukie COAST Hodelykt HL27 har en lysflyt p\u00e5 330 lumen, noe som gj\u00f8r den til den sterkeste i sin st\u00f8rrelse. Med mulghet enkelt \u00e5 vri lyshuset for fokusering og b\u00f8ye ned lysboksen til rett vinkel, passer den i de fleste situasjoner. Lyset spres gjennom funksjonen Ultra-view Flooe Beam og f\u00e5r punktbelysning gjennom Bulls-eye Spot Beam, den kan dessuten dimmes ned til riktig lysstyrke. Funksjonsknappene vises og er h\u00e5ndvennlige. For \u00e5 sitte bedre p\u00e5 hjelmen kommer den med et ekstra b\u00e5nd over hodet og hjelmfeste. \n \nEgenskaper \n\\- Pure Beam Optic System \n\\- Kan dimmes \n\\- Kan fokusere \n\\- Fingervennlig str\u00f8mbryter frem \n\\- Fleksibelt avtagbar stropp over hodet \n \nBatteritype 3xAA Vikt 125 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "416b7b0c-0957-488a-b0ae-ef285cd931c0"} +{"url": "http://www.selhistorie.no/fjellet_i_sel/ulvoldssetra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:13Z", "text": "Ulvoldssetra p\u00e5 Mysuseter\n\nAv Per Erling Bakke, Otta\n\n## **Ulvoldssetra er en av 16 setre p\u00e5 Mysuseter, som har v\u00e6rt seterstul gjennom \u00e5rhundrer. Setra ligger ovenfor Rondanevegen, 875 m.o.h. i nordhellingen av Gr\u00e5h\u00f8 og med\u00a0 Rondane Spa H\u00f8yfjellshotell som n\u00e6rmeste nabo i vest.** **I dag ligger seterl\u00f8kka brakk, og av de gamle husene er det bare fj\u00f8set som st\u00e5r igjen. Syver Ulvolden var den siste som l\u00e5 med buskap p\u00e5 setra. Da han ga seg med seterdriften f\u00f8rst p\u00e5 1970-tallet var han ogs\u00e5 den siste budeie p\u00e5 Mysuseter**.\n\n*Gardsnr. 232, bruksnr.1 i Sel, teig nr.80 Mysuseter.*\n\n## \n\n## ***Ulvoldssetra p\u00e5 Mysuseter l\u00e5 med fin utsikt mot Rondane og Storulafossen.***\n\n| | |\n| ----------------- | -------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Tilh\u00f8rer:** | **Ulvolden p\u00e5 Selsverket** |\n| **Beliggenhet:** | **Mysuseter** |\n| **Anlagt:\u00a0\u00a0\u00a0** | **F\u00f8r 1668** |\n| **Nedlagt:\u00a0\u00a0** | **Ca. 1973** |\n| **Seterl\u00f8kka:\u00a0\u00a0** | **Areal 11 m\u00e5l, ute av bruk** |\n| **Seterhus:\u00a0** | **Gammelt fj\u00f8s, trolig fra 1800 tallet, skogskoie, aurbu, uthus fra 1950-\u00e5rene** |\n| **Eier:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** | **Svein Ola Ulvolden\u00a0\u00a0** |\n\n**Seter p\u00e5 Mysuseter f\u00f8r 1668\u00a0**\n\nUlvolden var ved matrikkelrevisjonen i 1668 krongods og eid av Statholder Gyldenl\u00f8ve. Lars (Lauridtz) Halvorsson Ulvollen, f.1631, var bruker og hadde \"Mysu Setter till Sommerbeite\". Med dette kan en med stor visshet fastsl\u00e5 at Ulvolden hadde seterdrift p\u00e5 Mysuseter allerede\u00a0 f\u00f8r 1668. Dette \u00e5ret hadde Lars Ulvollen \u00e5tte kyr og to hester. Ulvoldssetra l\u00e5 fra f\u00f8rst av p\u00e5 Nordgard Loftsg\u00e5rd sin grunn, mens Nordgard hadde seter p\u00e5 Ulvoldskvea. \n\n**Byttet setrer**\n\nUlvolden ble sj\u00f8leiergard ved kj\u00f8p i 1743. I 1758 ble garden delt mellom to br\u00f8dre. Ola Larsson Ulvollen, f.1736, hadde s\u00f8re gardparten og tilh\u00f8rende seter fram til 1789. Ola og brukeren p\u00e5 Nordgard ble enige om \u00e5 bytte seter seg i mellom. Som mellomlag fikk Ola en hest og en pel (2,4 dl) brennevin. Brennevinet var trolig mest som en \"kj\u00f8psk\u00e5l\" \u00e5 regne \u2013 et h\u00e5ndtrykk for byttehandelen. Med dette var Ulvoldssetra kommet der vi kjenner den i dag. \u00d8vre Kolbotn hadde ogs\u00e5 seter der ei tid.\n\n**Bygsling og salg\u00a0**\n\nInnagjerds er det bygslet og solgt tomter, slik at kvea som fra gammelt var omlag 20 m\u00e5l n\u00e5 er 11 m\u00e5l. I 1800 ble det solgt ei seterl\u00f8kke til Ole K. Ottekren. Denne delen ligger inntil Gr\u00e5h\u00f8vegen og er del av den gamle Ottekrekvea.\n\nI 1905 inngikk Syver Syversen Ulvolden kontrakt p\u00e5 leie av et jordstykke til frk. Julie Harboe og fru Margrete Opsahl. Her bygde de hytta \"Rondsj\u00e5\". Den ble seinere overtatt av familien Arnesen (Oslo) som l\u00f8ste ut bygslen. Hytta eies n\u00e5 av familien Wang (Oslo).\n\nTrond Loftsg\u00e5rd leide ogs\u00e5 tomt \u00f8verst p\u00e5 kvea hvor han bygde hytte. Den eies n\u00e5 av hans datters\u00f8nn, Knut Nyg\u00e5rd. I 1938 bygslet Bergljot og Hans Nyg\u00e5rd et omr\u00e5de vest p\u00e5 kvea som ble kalt Slett\u00e9. Her bygde de Rondane Fjellstue. Hotelltomta ble \u00e5rene omkring 1980 utvidet og bygselen avl\u00f8st ved salg. I dag kjenner vi turiststedet bedre som Rondane Spa H\u00f8yfjellshotell og Hytter.\n\n**Salg utenfor kvea**\n\nSeterteigen til garden ligg inntil kvea og g\u00e5r fra ytterkanten av Gr\u00e5h\u00f8vegen og mot hotellet. Fra Rondanevegen smalner den oppover til Svinsl\u00e5berget. Gjennom \u00e5rene er det ogs\u00e5 her solgt flere hyttetomter.\n\nAv hus i dag er fj\u00f8s, aurbu, vedsk\u00e5le og ei lita t\u00f8mra hytte. Den har to sm\u00e5 rom og var tidligere t\u00f8mmerkoie, flyttet fra skogteigen ovenfor garden.\n\nBare fj\u00f8set er gammelt, men ukjent av alder. I 1920-\u00e5rene ble det skiftet ut stokker samtidig som det ble skj\u00f8tt p\u00e5 i lengda. I fj\u00f8set var det, som i seterfj\u00f8s flest, lavt under taket. I slutten av 1960-\u00e5rene skiftet Syver Ulvolden ut nederste kvarvet som var i d\u00e5rlig stand, samtidig som han st\u00f8pte ny, h\u00f8g grunnmur. P\u00e5 den m\u00e5ten ble taket l\u00f8fta minst et kvarv opp. P\u00e5 taket ble lagt b\u00f8lgeblikk. Fj\u00f8set er derfor i bra stand i dag.\n\nL\u00f8a l\u00e5 naturlig nok nederst p\u00e5 kvea. Den er forlengst revet og ingen mur st\u00e5r igjen. Det gamle s\u00e9let er ogs\u00e5 borte. Det ble\u00a0 tatt ned omkring 1990 og satt opp igjen p\u00e5 garden.\n\n**S\u00e9l fra 1700-tallet**\n\nI s\u00e9let er det hogd inn \"1844\". Trolig er det eldre, antagelig fra 1700-tallet. I 1885 ble det utbedret og \u00e5rstallet ble ogs\u00e5 hogd inn. I 1920-\u00e5rene ble torv og never skiftet ut med takskifer. S\u00e9let var bygd i t\u00f8mmer, mens midtdelen var i reisverk. Utvendig var huset bordkledd. S\u00e9let hadde tre rom, med skjedsgar\u00b4n i midten og bu og s\u00e9l p\u00e5 hver side.\n\nI skjedsgar\u00b4n var en gammel vedkomfyr, kj\u00f8kkenbord og et par krakker. Der sto ogs\u00e5 seperatoren og ystepanna. Til golv var lagt skiferheller. Bua hadde bare en liten glugg med netting foran. Golvet var av jord, det skulle holde seg kaldt der sm\u00f8ret og osten ble oppebevart. I s\u00e9let var det kleberpeis i det ene hj\u00f8rnet, og p\u00e5 den ene langveggen stod ei brei seng. Det var et veggfast klaffebord, og foran vinduet en brei, fast benk. Enda var det to benker. P\u00e5 veggen var ei \u00e5pen skaphylle til kopper og annet kj\u00f8kkenutstyr.\n\n**Budeierull for 60 \u00e5r siden**\n\nVi lar her minstejenta p\u00e5 Ulvolden, Ragnhild (Bakke), fortelle om da hun som framveksting var med p\u00e5 setra.\n\n**Ysting og kinning**\n\nP\u00e5 b\u00e5sen hadde de vanligvis 10-12 mj\u00f8lkekyr. F\u00f8r det ble vanlig \u00e5 sende mj\u00f8lka med mj\u00f8lkebilen var det \u00e5 yste og kinne. Til \u00e5 begynne med ble det ysta skj\u00f8rost, seinere gikk en mer over til mysost. Ut i august var det tid for kvesl\u00e5tt. F\u00f4ravlingen varierte, men i gode \u00e5r kunne det bli omkring 11 hestelass \u00e5 kj\u00f8re heim.\n\n**Ikke bare til setring**\n\nUtenom seterdriften var setra ogs\u00e5 i bruk seinh\u00f8stes n\u00e5r det var tid for m\u00e5ss\u00e5taking. Den kom ellers til god nytte krigsv\u00e5ren 1940. Den var da tilfluktsted for familien. De var elleve, foreldre og ni unger, som bodde der disse dagene. Den yngste var bare sju m\u00e5neder. Familien hadde med seg ei ku. For \u00e5 f\u00e5 den fram gjennom den djupe sn\u00f8en m\u00e5kte de seg veg fra hotellet og oppover kvea.\n\n**Slutt for godt**\n\nDa Syver Ulvolden ga seg p\u00e5 setra f\u00f8rst i 1970-\u00e5rene var det slutt p\u00e5 setringen p\u00e5 Mysuseter. Kvesl\u00e5tten tok omsider ogs\u00e5 slutt. Kveene ligger brakke eller i beste fall brukt til saubeite \u2013 eller parkeringsplass. \u00c5rhundregammel seterdrift er blitt historie. Seterstulen er delvis regulert til n\u00e6ringsform\u00e5l, og i 2005 l\u00e5 nye utbyggingsprosjekter klare p\u00e5 tegnebrettet. Men de gamle seterhusene minner likevel om tida som var.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5451648b-1c17-4419-a97b-f874f705965b"} +{"url": "http://www.mic.no/nmi.nsf/printstory/art2002011809122039206225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:57Z", "text": "Antonio Bibalo fyller 80 \u015ar i dag \n \nPublisert: 01/18/2002 av Jan-Olav Glette \n \nhttp://www.ballade.no/nmi.nsf/doc/art2002011809122039206225 \n \n**Ett tredvetall personer var i g\u015ar formiddag samlet i Den Norske Opera for \u015a feire en av de mest fremst\u015aende n\u015alevende klassiske komponister. Mannen vi var samlet for \u015a gi honn\u00ddr til, var Antonio Bibalo: Den norsk-italienske komponisten som i dag fyller 80 \u015ar. Ballade og Norsk Musikkinformasjon f\u00ddyer seg herved inn i rekken av gratulanter.** \n \n\n \n\nFor sin innsats for Den norske Opera og norsk kulturliv, blir Bibalo dette \u015aret hedret med to statuer av billedkunstneren Nina Sundby. Den f\u00ddrste ble avduket p\u015a den Norske Opera i g\u015ar i selskap av kulturpersonligheter som Thor Heyerdal, Arne Nordheim og Carl Nesjar. I likhet med de tre har Bibalo blitt begunstiget med tittelen \u015bresborger av Larvik. En annen statue vil bli avduket i Larvik ved en senere anledning i snar fremtid. \n \nDet var en smilende og be\u015bret komponist som tok i mot b\u015ade ros, musikk og sk\u015al med takk, selv om de fleste n\u00ddyde seg med eplemost og avm\u015alt feiring den tidlige formiddagen. Bibalo uttrykte ogs\u015a hjertelig glede og tilfredshet over Sundbys statue. \n \nAndre notabiliteter som Kjell B\u015bkkelund var ogs\u015a tilstede p\u015a begivenheten, der en strykekvartett fremf\u00ddrte en sats fra et av Bibalos stykker og operasjef Bj\u00ddrn Simensen holdt tale. \n \nAndre innslag kom fra blant andre fra en tydelig engasjert Arne Nordheim, Komponistforeningens Synne Skouen, Operaens venner og Larviks ordf\u00ddrer. Med stolthet kunne ordf\u00ddreren i den lille kommunen (som i musikalsk sammenheng for unge mennesker i dag kanskje mest forbindes med artister som Lise Karlsnes, deler av Jaga Jazzist og Aqua) arrangerer et eget Bibalo-\u015ar i 2002, hvor den oppvoksende generasjon f\u015ar l\u015bre om den store n\u015alevende komponisten. Mer festivitas og flere markeringer vil bli gjort gjennom \u015aret i kystbyen, deriblant fremf\u00ddring av norsk-italieneres stykker. \n \nMed seks verker med premierer i ulike europeiske storbyer, er Bibalo en av de mest fremf\u00ddrte samtidskomponister i den europeiske opera. Det ble i g\u015ar sogar hevdet at han var den mest fremf\u00ddrte n\u015alevende komponisten innen opera. Bibalo ble videre hedret for sin evne til \u015a skape glede hos Opera-ensemblet. Flere av disse har hatt hans stykker som startpunkt for en internasjonal karriere: Problemet har bare v\u015brt \u015a frigj\u00ddre seg fra hans stykker, ble det fremholdt i g\u015ar. \n \nOgs\u015a Den Norske Operaen har hatt mye glede av Bibalos evne til \u015a skrive utfordrende musikalske verker p\u015a grensen mellom ulike klassiske genre. Tennese Williams-stykket \"Glassmenasjeriet\", som Bibalo har arrangert for opera-fremf\u00ddring, blir ogs\u015a satt opp i New York dette \u015aret. Andre litter\u015bre tekster Bibalo har laget opera av, er William Shakespeare\\`s Macbeth, Henrik Ibsens \"Gjengangere\", August Strindbergs \"Fr\u00ddken Julie\" og den italienske fabelen \"Pinocchio\" av Carlo \"Collodi\" Lorenzini. \n \nOrdf\u00ddreren ber\u00ddmmet Bibalo som en god venn og nabo for byens beboere, og som en fremst\u015aende ambassad\u00ddr for Larvik. Han ga italieneren ros for det samfunnsengasjementet han har vist i sine snart femti\u015ar i \u014dstlandsbyen. Komponist Synne Skouen ber\u00ddmmet Bibalo for \u015a st\u015a frem som et forbilde og som en gallionsfigur for andre norske komponister. Et forbilde i form av den kvalitet hans produksjoner besitter. Og en gallionsfigur som har gitt sjefer og bevilgere i norsk kulturliv troen p\u015a at deres satsninger har v\u015brt verdt pengene. \n \nRepresentanter for Operaens Venner skildret sterke publikumsopplevelser med norsk-italienerens verker, og frembar h\u015ap om \u015a se hans produksjoner oftere ogs\u015a p\u015a norske scener. Avdukningen av statuen ses som et f\u00ddrste steg i \u015a gi Bibalo den \u015bren han fortjener ogs\u015a i Norge. Bysten er plassert i godt selskap med statuen av Norges andre store operakomponist, Edvard Fliflet Br\u015bin. \n \nTil sommeren kommer det et festskrift over Antonio Bibalo og hans musikalske virke redigert av bl.a. komponist-kollega Lasse Thoresen. Ifjor h\u00ddst kom for \u00ddvrig nyheten fra den avtroppende Stoltenberg-regjeringen om at Bibalo er innstilt til statens \u015bresstipend p\u015a 200 000 kroner. \n \nBilledkunstneren Nina Sundby er ellers kjent for sine portertter av Leif Juster og Per Aabel. \n \nBallade vil selvsagt f\u00ddlge med Bibalo p\u015a ferden i dette jubileums\u015aret. I mellomtiden henviser vi v\u015are lesere til kultusidene til bl.a. \u014dstlandsposten, som har hatt en rekke saker om komponisten den senere tiden. Ved \u015a f\u00ddlge personlenken nedenfor, vil du ogs\u015a finne biografisk stoff hos b\u015ade Norsk Musikk Informasjon og Wilhem Hansen i Danmark. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b4dcd60-7491-45d9-8cff-8d883b306177"} +{"url": "https://www.dma.no/produkter/kls-martin-recos-499/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:52Z", "text": "# Ortopedi\n\n - \n - \n\n# KLS Martin Recos\n\n## Multiretnings vinkelstabil l\u00e5sesystem for avkorting av ulna\n\nKLS Martin Recos er et l\u00e5sende rekonstruksjonssystem for osteotomier for avkorting av ulna. Dette er en anerkjent metode for \u00e5 behandle ulnar impaction-syndrom.\n\nEt vanlig postoperativt resultat av radiale brudd er feilposisjonering eller uoverensstemmelser ved lengdeforholdet mellom ulna og radius. Noen ganger er dette ogs\u00e5 genetisk for\u00e5rsaket. Tilstanden gir ofte smertefulle begrensinger i bevegelse og styrketap. Med KLS Martin Recos har man et korrigerende osteotomisystem som gj\u00f8r det mulig \u00e5 avkorte ulna trinnl\u00f8st med 3 til 10 mm ved bruk av en glidende hullplate. Platene er fiksert p\u00e5 plass med KLS Martins smarDrive-skruer, og kun noen f\u00e5 instrumenter kreves for \u00e5 gj\u00f8re prosedyren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4bef36-c200-4a76-b013-f8f139f9111a"} +{"url": "https://www.kitchentime.no/no/k/varemerker/k-l/klean-kanteen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:31Z", "text": "Klean Kanteen ble grunnlagt i 2002 i California, takket v\u00e6re at oppfinneren av produktet ble lei av \u00e5 bruke farlige plastflasker. Med Klean Kanteens flasker kan du slukke t\u00f8rsten uten \u00e5 m\u00e5tte bekymre deg om farlige stoffer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f5d65e2-96d3-4a82-b50f-6b86f253027f"} +{"url": "https://www.bama.no/bar/tyttebar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:12Z", "text": "# Tytteb\u00e6r\n\n## Om r\u00e5varen\n\n### Beskrivelse\n\nTytteb\u00e6rsyltet\u00f8y er fast innslag til mange norske middager, og den vanligste m\u00e5ten \u00e5 spise de syrlige b\u00e6rene.\n\nP\u00e5 grunn av smaken er det f\u00e5 som spiser tytteb\u00e6r som de er, men nyr\u00f8rte tytteb\u00e6r er en delikatesse i det norske kj\u00f8kken. Pr\u00f8v friske tytteb\u00e6r i sauser til all slags vilt og selvf\u00f8lgelig til trollkrem, r\u00f8rt med sukker og eggehvite.\n\n### Smak\n\nTytteb\u00e6r har en karakteristisk syrlig og litt besk smak.\n\n## Tilberedning\n\nRens tytteb\u00e6rene for barn\u00e5ler, blader og annet. Kok med sukker til syltet\u00f8y, eller r\u00f8r dem r\u00e5 med sukker. R\u00e5r\u00f8rte b\u00e6r kan fryses.\n\n## Bruk & Fakta\n\nTytteb\u00e6r kan brukes til \u00e5 lage saft og gel\u00e9, i bakverk og desserter.\n\n### Sesong\n\nDen norske sesongen for tytteb\u00e6r er fra august til oktober.\n\n### Oppbevaring\n\nTytteb\u00e6r oppbevares best i kj\u00f8leskap. De har meget lang holdbarhet og er en av de mest lagringsdyktige b\u00e6rsortene som finnes.\n\n### Ern\u00e6ring\n\nTytteb\u00e6rene er naturlig rike p\u00e5 kostfiber. Det viktigste plantestoffet i tytteb\u00e6r heter benzosyre, og gir mye av den syrlige smaken.\n\n### N\u00e6ringsinnhold\n\nHerav mettede fettsyrer\n\\* = Andel av referanseverdi.\n\nReferanseverdien for vitaminer og mineraler er satt i Matinformasjonsforskriften. Disse tallene tar ikke hensyn til kj\u00f8nn, alder eller annet, og de har ingenting med Helsedirektoratets ern\u00e6ringsanbefalinger \u00e5 gj\u00f8re. Det er kun lov til \u00e5 oppgi mengden vitaminer og mineraler i en vare dersom mengden per 100 g overstiger 15 % av referanseverdien.\u00a0 N\u00e5r det er over 15 % i en vare, har det en helseeffekt i kroppen.\n\nKilde: Matvaretabellen 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d6f50f6-dd47-40b9-95b7-8abf79801493"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/ostlandet/oslo/event-oslo/kvartettserien%3A-engeg%C3%A5rdkvartetten-med-ola-kvernberg/158081/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:07Z", "text": "# Kvartettserien: Engeg\u00e5rdkvartetten med Ola Kvernberg\n\nKvartettserien presenterer **Engeg\u00e5rdkvartetten** og fiolinist og komponist **Ola Kvernberg** i Gamle Logen. Programmet denne kvelden inkluderer en urfremf\u00f8ring av Kvernbergs egen komposisjon.\n\n**Program** \nLudwig van Beethoven: Strykekvartett nr. 6 i B-dur, Op.18 \nOla Kvernberg: Nytt verk, urfremf\u00f8ring \nJohannes Brahms: Strykekvartett nr. 2 i A-moll, Op.51\n\n - Last Updated: 17.07.2018\nti. 26. mars 2019 19:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b14a56b-d8af-4093-85c7-8339fe93adc9"} +{"url": "https://dksnordland.no/produksjon/1186571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:31Z", "text": "\n\n# Spioner, sabot\u00f8rer og krigere\n\n**Den nordnorske motstandskampen forteller om mot, oppofrelser, tilfeldigheter og nerver av st\u00e5l. Hva er man villig til \u00e5 ofre i kampen for fedrelandet? Og hva skjedde med de som ble avsl\u00f8rt?** \n\nFortellingen om den nordnorske motstandskampen er en beretning om mot, tapperhet, oppofrelser, tilfeldigheter og nerver av st\u00e5l. Like etter kapitulasjonen 10. juni 1940 startet arbeidet med \u00e5 stable den norske hjemmefronten p\u00e5 beina i Nord-Norge - likesinnede offiserer, soldater og sivile nektet \u00e5 oppgi kampen for fedrelandet. Motstanden jobbet blant annet med spionasje p\u00e5 tyske tropper og skip, spredning av illegale nyheter, losing av mennesker over grensen og sabotasjeaksjoner mot den tyske okkupasjonsmakten. \n\nOpplegget er en introduksjon til nordnorsk motstandskamp under andre verdenskrig. Elevene gj\u00f8res kjent med tidlige motstandsgrupper og etableringen av MILORG samt etterretningsorganisasjonen XU. Bakgrunn for motstand, relevante personer og ulike arbeidsoppgaver knyttes til faktiske hendelser, og elevene l\u00e6rer ogs\u00e5 om skjebnen til de av v\u00e5re motstandsfolk som falt i Abwehrs og Gestapos kl\u00f8r. \n\nElevene introduseres til den aktive nordnorske motstandskampen f\u00f8rt av nordmenn i b\u00e5de inn- og utland gjennom enkelthistorier, bilder, dokumenter og gjenstander fra Narvik Krigsmuseums rikholdige og unike samling. \n\n \n## L\u00e6replanm\u00e5l\n\nBruk bes\u00f8ket til \u00e5 forsterke arbeidet med f\u00f8lgende l\u00e6replanm\u00e5l:\n\nSamfunnsfag vg1-vg2:\n\n\\- finne d\u00f8me p\u00e5 ulike typar konfliktar og menneskerettsbrot og dr\u00f8fte kva FN og andre internasjonale akt\u00f8rar kan gjere\n\n****- diskutere samanhengar mellom styreform, rettsstat og menneskerettar**** \n\nFra generell del, det meningss\u00f8kende mennesket\n\n****Oppfostringa skal byggje p\u00e5 det syn at menneske er likeverdige og menneskeverdet ukrenkjeleg. Ho skal grunnfeste trua p\u00e5 at alle er unike: kvar og ein kan komme vidare i eigen vokster, og individuell eigenart gjer samfunnet rikt og mangfaldig. Oppfostringa skal fremje likestilling mellom kj\u00f8nn og solidaritet p\u00e5 tvers av grupper og grenser. Ho skal vise kunnskap som ei skapande og omformande kraft, b\u00e5de til personleg utvikling og humane samkvemsformer.**** \n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n - **Arrangert av:** Nordland fylkeskommune\n - **Kunstnere/grupper:** Narviksenteret\n\n\n\n## L\u00e6replanm\u00e5l\n\n - Bruk bes\u00f8ket til \u00e5 forsterke arbeidet med f\u00f8lgende l\u00e6replanm\u00e5l:Samfunnsfag vg1-vg2:- finne d\u00f8me p\u00e5 ulike typar konfliktar og menneskerettsbrot og dr\u00f8fte kva FN og andre internasjonale akt\u00f8rar kan gjere****- diskutere samanhengar mellom styreform, rettsstat og menneskerettar**** \n Fra generell del, det meningss\u00f8kende mennesket****Oppfostringa skal byggje p\u00e5 det syn at menneske er likeverdige og menneskeverdet ukrenkjeleg. Ho skal grunnfeste trua p\u00e5 at alle er unike: kvar og ein kan komme vidare i eigen vokster, og individuell eigenart gjer samfunnet rikt og mangfaldig. Oppfostringa skal fremje likestilling mellom kj\u00f8nn og solidaritet p\u00e5 tvers av grupper og grenser. Ho skal vise kunnskap som ei skapande og omformande kraft, b\u00e5de til personleg utvikling og humane samkvemsformer.**** \n\n Denne uka er Narviksenteret p\u00e5 turn\u00e9 med \u00abSpioner, sabot\u00f8rer og krigere\u00bb i Den kulturelle skolesekken i Nordland. Elevene introduseres til den aktive nordnorske motstandskampen f\u00f8rt av nordmenn i b\u00e5de inn- og utland gjennom enkelthistorier, bilder, dokumenter og gjenstander fra Narvik Krigsmuseums rikholdige og unike samling. \n\nFordi dette opplegget kjem fr\u00e5 Narviksenteret, veit eg at det er kvalitet.Publisert av: Jarl Holstad (klasse - Livets skole) \u2013 13.9.2018 20:57\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e8822b9-2406-446f-9489-788d1950c407"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g194683-d2268154-Reviews-La_Rocca_Camping_Village-Bardolino_Province_of_Verona_Veneto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:57Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\nPerfekt beliggenhet\\!\n\nHar nettopp forlatt dette flotte nettstedet og vil g\u00e5 tilbake allerede. Vi hadde en stigning ved innsj\u00f8en, flott n\u00e5r du stod i bobilhuset for \u00e5 se sj\u00f8en, men hekken for h\u00f8y til \u00e5 faktisk sitte og ha utsikt over innsj\u00f8en - jeg tror noen andre...har en lavere hekk s\u00e5 best \u00e5 sjekke. Direkte tilgang til sj\u00f8en som er perfekt, nydelig og varm og flott sv\u00f8mming. Promenaden g\u00e5r hele veien videre til Bardolino og Garda den andre veien, flott for sykling og turg\u00e5ing, men pass opp for sykler som g\u00e5r for fort, pass opp\\! Vi stod opp padle boarding en dag som det er en liten b\u00e5t hytte du kan leie fra til rimelige priser. Vi brukte begge bassenger ofte, en skam den nyere bassenget er ikke \u00e5pen enn\u00e5, men brukt det andre nye bassenget og en opp bakken p\u00e5 den andre siden av veien. Det ville v\u00e6re en id\u00e9 om en golfbuggy-tjeneste ble tilbudt \u00e5 ta folk opp til h\u00f8yere bassenget som med sm\u00e5 barn og vesker, det er ganske sv\u00f8mmende tur\\! Underholdning for barn virket bra, men barn under 4 er ikke virkelig tatt hensyn til pluss alt er for det meste gjort p\u00e5 tysk s\u00e5 ikke im\u00f8tekomme engelsk s\u00e5 mye, vi hadde ikke noe imot dette som fortsatt god moro, men andre kan foretrekke engelsktalte. Vi var i en bobil og en ulemper ved denne leirplassen er at det er veldig smalt \u00e5 kj\u00f8re rundt. Jeg spurte i resepsjonen den beste m\u00e5ten \u00e5 g\u00e5 og ble ikke fortalt s\u00e5 endte opp med \u00e5 komme inn i noen klissete situasjoner. Det virker ganske vanlig da vi s\u00e5 mange mennesker fast\\! Vi ble ogs\u00e5 gitt en tone altfor liten for v\u00e5r bobil til \u00e5 passe, til tross for booking m\u00e5neder siden og \u00e5 gi st\u00f8rrelsen p\u00e5 bussen, s\u00e5 dette b\u00f8r v\u00e6re bedre planlagt av personalet i fremtiden. Alt i alt en flott ferie og vil gjerne g\u00e5 tilbake.Mer\n\nFabelaktig, fabelaktig, fabelaktig\n\nF\u00f8rste gang i denne campingplassen, og wow, hva fantastisk utsikt ut til sj\u00f8en. Overnatting var s\u00e5 hyggelig. Store bassengomr\u00e5der, god restaurant p\u00e5 stedet (Flott for b\u00e6replasser), og en fantastisk beliggenhet, \u00e5 v\u00e6re veldig n\u00e6r b\u00e5de Garda og Bardolino. S\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re og se i...omr\u00e5det. Mine barn hadde en flott tid, spesielt vannsklie. Uendelig moro p\u00e5 dette. S\u00e5 imponert over at vi definitivt kommer tilbake.Mer\nDato for oppholdet: juli 2018\n\nFerie himmelen\n\nF\u00f8rste gang her absolutt ikke vil v\u00e6re siste acomodation var fantastisk utsikt fantastisk alle p\u00e5 stedet tjenester enorm bar basseng supermarked (selv om butikk bit pricey du kan finne spar butikk i Bardolino) du kan leie sykler etc det er en tunnel som f\u00f8rer deg...fra den ene siden av leir til andre s\u00e5 ikke bekymre deg for \u00e5 krysse opptatt vei. WiFi bit av bug bj\u00f8rn bare en enhet tillatt om gangen, men alt i alt en virkelig fantastisk opplevelse for meg selv og min familie s\u00e5 mye s\u00e5 vi booket igjen for neste \u00e5r og kan ikke vente \u00e5 g\u00e5 tilbake igjenMer\n\nDato for oppholdet: juli 2018\n\nSvar fra La Rocca C, Direttore p\u00e5 La Rocca Camping VillageBesvart 14. juli 2018\n\n\nRmmson\n\n**Limerick, Irland**\n\nAnmeldt 6. juli 2018 \n\nVeldig hyggelig tid her igjen\\!\n\nHadde en herlig familieferie i La Rocca - 2 nd tid. De nye fasilitetene er et flott tillegg til nettstedet - gratulerer\\! Engelsktalende er et minoritet p\u00e5 nettstedet, og mens alle er veldig hyggelige, f\u00f8ler du at du er en minoritet, og derfor ikke tatt...vare p\u00e5 s\u00e5 vel som andre, n\u00e5r det gjelder kommunikasjon. Jeg fant det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 morgenmeldingene fordi taleren hadde en veldig sterk italiensk aksent n\u00e5r de snakket engelsk. \u00a0Resepsjon, butikk og livredderpersonalet er hyggelig, men snakker veldig enkelt engelsk, men gj\u00f8r sitt beste. I \u00e5r var det flott at en av animasjonsteamet snakket engelsk flytende - kanskje kunne hun ha gjort morgenmeldinger? Den unge fyren fra animasjonsteamet som spilte vannpolo med barna var morsomt og barna mine likte det. Det er veldig irriterende at det ikke er noen minibank / bankboks tilgjengelig p\u00e5 stedet som n\u00e6rmeste er en lang spasertur unna - jeg hadde h\u00e5pet at med alle de nye forbedringene, ville det v\u00e6re en p\u00e5 stedet, men dessverre nei. Butikken vil ikke ta kort n\u00e6r sluttid, basaren tar ikke kort i det hele tatt, og heller ikke bassengbaren. Hvis en minibank ikke kan installeres i fremtiden, kan det v\u00e6re et godt alternativ \u00e5 bruke en metode for \u00e5 lade varer p\u00e5 en konto. Vi kj\u00f8pte en oppbl\u00e5sbar i basaren, men ble fortalt av livvakterne at det ikke kunne brukes i bassenget, ville aldri ha kj\u00f8pt det hvis vi visste at det var hyggelig \u00e5 nevne dette ved kj\u00f8pstidspunktet. - Det er ikke vanskelig \u00e5 gj\u00f8re de sm\u00e5 tingene som dette. Restauranten personalet er veldig veldig bra og har en fin m\u00e5te og god kundeservice - de gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 se etter diners. Vi hadde et lite problem med Air con, men det ble l\u00f8st raskt, ogs\u00e5 vi hadde ingen redskaper for BBQ, men fikk noen grunnleggende de etter at vi spurte. I v\u00e5r garderobe i mobilen v\u00e5r - vi hadde bare 2 kleshengere per person - det er utilstrekkelig for 2 ukers ferie. Det b\u00f8r v\u00e6re minst 5 per person tilgjengelig. Det er et flott sted \u00e5 utforske Gardasj\u00f8en, og vi gjorde flere dagsturer. Lett \u00e5 g\u00e5 til Garda og Bardolino. \u00a0Total, et veldig godt nettsted, og jeg vil anbefale og kan returnere igjen det som en flott beliggenhet, men kundeservice kan v\u00e6re bedre i noen omr\u00e5der.Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e38c61b-e34f-425b-a4bc-19c77723a83f"} +{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/03/quinoa-til-lunsj-og-middag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:03Z", "text": "## Forfatter\n\nQuinoa er en gammel, gammel kornsort. Inka-indianerne kalte denne korntypen \"mother grain\", da den ble \"holdt ansvarlig\" for at man levde lenge. Smarte disse inkaene, for quinoa er veldig n\u00e6ringsrikt\\! Den inneholder mye fiber, kalsium, jern og folat - for \u00e5 nevne noen. Proteinet i quinoa inneholder mye av aminosyren lysein. Det er en aminosyre vi trenger, og som mange andre kornsorter ikke har s\u00e5 mye av.\n\n \nSom et ledd i utviklingen mot mer klumper i maten er hele quinoa korn fine \u00e5 lage gr\u00f8t p\u00e5, eller \u00e5 bruke i middagen. Lilles\u00f8ster har pr\u00f8vd seg p\u00e5 quinoa idag.\n\n \nQuinoa kan serveres n\u00e5r barnet ditt er klar for klumper. Ofte sier man 8 m\u00e5neder generelt, men mange er klar f\u00f8r den tid. Det er bare \u00e5 f\u00f8lge med. Mamma mener at n\u00e5r man tygger vaffel med den st\u00f8rste selvf\u00f8lge, da m\u00e5 man ogs\u00e5 kunne t\u00e5le de myke quinoa korna.\u00a0Quinoa finnes i flere ulike fargenyanser; blek gul, r\u00f8d og svart. De kan alle brukes, men de blek gule lager den beste gr\u00f8ten. R\u00f8de og svarte quinoakorn holder seg mer separerte etter koking, og egner seg kanskje bedre n\u00e5r barna blir enda litt eldre.\n\n \n \n***Quinoagr\u00f8t:**** \n*** \n\n \n1dl quionoa skylles og legges i bl\u00f8t over natta\n\nMan skyller for \u00e5 bli kvitt de naturlige bitterstoffene p\u00e5 overflaten av kornene.\n\n \n\n2 dl vann og bl\u00f8tlagt quinoa + bl\u00f8tleggingsvann kokes i ca 30 minutter p\u00e5 svak varme under lokk. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 r\u00f8re litt innimellom, s\u00e5 den ikke setter seg i bunnen.\n\nDette er lenger koketid enn det som st\u00e5r p\u00e5 de fleste pakker du f\u00e5r kj\u00f8pt, men da blir de mykere og mer babyvennlige\\!\n\n \nDette gir 3 til 4 porsjoner gr\u00f8t, mer dersom du sper den ut med mye annet snadder. Gr\u00f8ten holder 3 d\u00f8gn i kj\u00f8leskapet. Quinoagr\u00f8t g\u00e5r det ogs\u00e5 bra \u00e5 fryse ned. Det ble utpr\u00f8vd n\u00e5r stores\u00f8ster fikk quinoa. Da kokte jeg like godt hele pakken, og fr\u00f8s ned i porsjoner. Disse lever godt i fryseboksen i inntil 3 m\u00e5neder.\u00a0\n\n \n\n\n \nLilles\u00f8ster fikk servert middag av quinoagr\u00f8t, kj\u00f8tt, ertemos, morsmelkerstatning og en liten skje rapsolje. Den m\u00e5tte spes med litt vann for \u00e5 bli akseptert, men det gikk ned. Noe forundring over de rare klumpene var tydelig synlig i ansiktet, men det var bare underholdning for oss andre.\u00a0\n\n\n\n##### Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug\n\n1. \n \n Anonymous24 March 2011 at 19:06\n \n For et supert tips\\! Takk\\! Det skal vi ut og kj\u00f8pe i morgen den dag\\!\n \n2. \n Bare Barnemat24 March 2011 at 21:42\n \n Quinoa er en finfin ting ja\\! \n \n Jeg har v\u00e6rt inne \u00e5 tittet p\u00e5 bloggen din :) Utrolig mange fine hjemmelaga ting\\! De heklede dyrene var fantastiske\\!\\! \n \n Kristine\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45318dfd-211a-44ee-8d3b-2376dec0ceb1"} +{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/6686/pippi-langstrmpe-drar-till-sjs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:28Z", "text": "\n\n\n\n# Pippi Langstr\u00f8mpe Drar Till Sj\u00f8s\n\n(364) Pippi Langstr\u00f8mpe Drar Till Sj\u00f8s \n\n 1970 \u2022 Barn \u2022 86 minutter \u2022 Barntill\u00e5ten \u2022 Norsk tale tilgjengelig \n\nEn dag f\u00e5r Pippi flaskepost. Det inneholder et brev fra Kaptein Langstr\u00f8mpe, Pippis pappa. Han har blitt tatt til fange av sj\u00f8r\u00f8verne p\u00e5 en sydhavs\u00f8y og ber Pippi om hjelp. Pippi n\u00f8ler ikke et sekund, og sammen med Tommy og Annika gir hun seg i vei for \u00e5 redde pappa'n sin. Men det er mange farer som lurer p\u00e5 veien, og enda farligere blir det n\u00e5r de kommer fram til Porte Pilus, stedet hvor sj\u00f8r\u00f8verne hersker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69532945-ea89-49d0-a5a6-d1781e282372"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bergand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:41Z", "text": "*Aythya marila*\n\n**Bergand** (*Aythya marila*) er en kystbunden dykkende sj\u00f8fugl som tilh\u00f8rer andefamilien.\n\n## Ern\u00e6ring\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBergender ern\u00e6rer seg hovedsakelig av animalsk f\u00f8de, spesielt muslinger og snegler, i mindre grad spiser de ogs\u00e5 fr\u00f8 og blader fra tang og tare.\n\nBergand er fredet I Norge, men kan forveksles med toppand. Bergand-hannen er st\u00f8rre og har svarte og hvite striper/prikker p\u00e5 ryggen. Bergand-hunnen er lysere p\u00e5 hodet enn toppand-hunnen som mangler det hvite rundt nebbrota.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2368b0a-beba-4d2c-b433-2607d8766f56"} +{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/har-befridd-over-200-fra-is-1.13261347", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:35Z", "text": "## Har befridd over 200 fra IS\n\nI en kampanje det siste \u00e5ret har den kristne folkegruppen Assyrere samlet inn millioner av dollar for \u00e5 sette fri over 200 medlemmer fra fangenskap hos IS. Pengene er samlet inn via donasjoner, en julekonsert og facebook-appeller, melder AP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b293efe-40a0-4409-bb55-81c99e6df047"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/artikkel/oversikt-over-barutstyr-fra-altombarno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:39Z", "text": "# Oversikt over barutstyr fra Altombar.no\n\n**Oppdatertdato:** -- **Publisert:** 2013-10-21 **Tema:** Baren **Forfatter:** Knut Pettersen **Utgiver:** Matoppskrift.no \n\n \nAlt Om Bar har ca 600 palleplasser med barutstyr og tilbeh\u00f8r, og er Europas st\u00f8rste og mest komplette leverand\u00f8r i barbransjen med faglig kompetanse. \nHer er en oversikt over forskjellig barutstyr som man kan f\u00e5 kj\u00f8pt gjennom altombar.no. De forskjellige gruppene er lenket direkte til deres webbutikk. \n \nLykke til \n \nBartenderoppl\u00e6ring \nForskjellen p\u00e5 v\u00e5re kurs, skole og alle andre lignende kurs- og skoletilbud:\n\n - St\u00f8rst bredde i pensum og over 20 \u00e5rs erfaring innen oppl\u00e6ring i barbransjen.\n - En kontinuitet i forelesningen som ikke er delt opp over flere uker.\n - Gjennomf\u00f8rt over 300 kurs.\n - Eneste godkjente og anbefalte oppl\u00e6ring i barbransjen, som kan utstede kursbevis, som er godkjent og anbefalt av mange akt\u00f8rer i bransjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ac67f1a-5f28-4ef3-82f7-0e9ee1ee17cd"} +{"url": "https://bhammershaug.com/2013/07/04/svarte-greiner-skraper-mot-morket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:50Z", "text": "# The Big Beast\n\n\n\n# Svarte Greiner: Skraper mot\u00a0m\u00f8rket\n\n**04** *torsdag* jul 2013\n\nDeaf Center, Erik Skodvin, Miasmah, Svarte Greiner, Type\n\n*Svarte Greiner er enmannsprosjektet til Erik Skodvin, halvdelen av Deaf Center. Mens duoen skaper gr\u00e5tunge, st\u00f8vete lydbilder i klasse med David Lynch/Angelo Badalementi, er Svarte Greiner ytterligere utforskninger inn i en mer forstyrret og dunkel verden \u2013 uten den milde orkestreringen vi husker fra Deaf Centers Pale Ravine (2005).*\n\n**Svarte Greiner: Knive (Type, 2006)** \nVed \u00e5 bruke elementer relatert til b\u00e5de minimalisme, samtidsmusikk og musique concrete har Skodvin skapt noe som kan omtales som 'akustisk doom'. Antydningen til melodi\u00f8s vilje p\u00e5 det glitrende \u00e5pningssporet brytes raskt opp til fordel for virkelig nakkeh\u00e5rreisende uhygge, framskapt av mer eller mindre ubestemmelige lyder: Det knirker i gulvplanker. En mann sager ved ute i skogen. En gammel vinylplate spraker. Noen ringer forsiktig med bjeller. Tunge strykere og ditto bass flyter ut og inn av lydbildet, en sp\u00f8kelsesaktig stemme svever forbi bak gardinene. Det er natt, uglene v\u00e5ker og Svarte Greiner mer enn hinter om at noe fryktelig er i gj\u00e6re. Det er den vage hentydningens kunst som gj\u00f8r Knive til en s\u00e5 gripende lytteropplevelse. Platen har klare filmatiske kvaliteter, men musikken er mer enn sterk nok til \u00e5 fungere som en mental reise p\u00e5 egen h\u00e5nd, som ikke minst kommer til sin rett med skikkelige hodetelefoner og med \u00f8ynene godt lukket igjen. \n**Opprinnelig publisert i Dagsavisen/Nye Takter, 21.11.06**\n\n**Svarte Greiner: Kappe (Type, 2009)** \n\"Tunnel Of Love\" er navnet p\u00e5 det f\u00f8rste kuttet p\u00e5 *Kappe*, den andre platen til Erik Skodvins soloprosjekt Svarte Greiner. Det er ikke mye blomstrende kj\u00e6rlighet \u00e5 spore, men s\u00e5 visst en tunnel han leder oss inn i. \u00c5pningssporet gir raskt hentydning om at greinene har blitt b\u00e5de svartere og hardere siden debuten *Knive*. Det er en \u00e5pen, romlig klang over hele Kappe, et hvelv av lyd som underbygger f\u00f8lelsen av at tunnelen har f\u00f8rt ned i et eller annet mausoleum av iskald uhygge og snikende horror.\n\n*Kappe* er i motsetning til forgjengerens klipp-og-lim baserte knittertronica spilt inn live i sammenhengende deler, fire i alt. Det er i enda sterkere grad en form for doom hengende over Svarte Greiner n\u00e5. *Kappe* er beslektet b\u00e5de til Sunn O))), Tim Hecker og annen langstrakt st\u00f8y \u2013 og det er en plate som i st\u00f8rre grad enn Knives organiske kvaliteter beveger seg mot et industrielt uttrykk. Her er ingen diffuse neo-klassiske sl\u00f8r eller knirkende gulvplanker. Kappe er skrapende jern og forvridd metall. Hvis *Knive* var *Twin Peaks* s\u00e5 er *Kappe* *Das Boot*.\n\nSvarte Greiner jobber i et langsomt tempo. Utviklingen skjer, om i det hele tatt, over tid, og de fire sporene her trekker seg mellom 7 og 16 minutter. Dette er musikk som griper tak i stemninger, oppbygning og tekstur foran melodilinjer og struktur. Musikk som sleper seg avsted, som en sp\u00f8kelsesaktig masse mot ukjent sted. Musikk som egner seg som soundtrack til skrekkfilmen fra dine mareritt. Den skumleste, den som bare hentyder og varsler om noe guffent.\n\n\u00c5pningssporet er alts\u00e5 en slik rysare. Neddempet st\u00f8y b\u00f8lger frem og tilbake, creepy lenker rasler hele tiden og det er som vinden bl\u00e5ser gjennom rommet, gjennom marg og bein. Sjelden har vel Svarte Greiner skapt s\u00e5 golde stemninger. Og det blir ikke lysere utover her. De to massive midtsporene er p\u00e5 en gang mektige og uh\u00e5ndgripelige, s\u00e6rlig \"Candle Light Dinner Actress\" med skj\u00e6rende feedback og dissonante lyder, i mindre ikke s\u00e5 vellykkede \"Where Am I\", likefullt betagende og forlokkende stykker. \"Last Light\" (8:23) fortsetter i noenlunde samme leia, med lyder \u2013 sannsynligvis kommer det mest fra Skodvins bue p\u00e5 bass, gitar, oppmikket, loopet og behandlet on the spot \u2013 som kan minne om alt fra svarte ravner og ringende dombjeller til et sakralt kirkekor et eller annet sted i det fjerne. Slik fungerer Svarte Greiners mettede lydrikdom, det er bildene som tar over etter hvert der musikken slipper taket. \"Last Light\" lever opp til tittelen, for n\u00e5r den toner ut i intet s\u00e5 er alle lys slukket for godt.\n\nSvarte Greiner skal honoreres for \u00e5 bevege seg videre gjennom i det ukjente, inn i m\u00f8rkets tunnel. *Kappe* gir natten mening.\n\n*Bj\u00f8rn Hammershaug*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc7335ef-705c-4e07-a617-edfbb78b7e3c"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/M1_(motorvei)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:57Z", "text": "# M1 (motorvei)\n\n\n\nM1\n\n**M1** er en motorvei i England, som forbinder London i s\u00f8r med Yorkshire i nord, hvor den er knyttet til A1 n\u00e6r Wetherby. Motorveien har en lengde p\u00e5 193,5 miles (311,4\u00a0km).^(\\[1\\])\n\nDen var den f\u00f8rste motorveier som ble konstruert i Storbritannia mellom urbande omr\u00e5der.^(\\[2\\]) Den f\u00f8rste veistrekningen som ble bygget til motorveistandard i Storbritannia var Preston By-pass, som senere ble en del av M6.^(\\[3\\]) M1 er 311,4 km lang^(\\[1\\]), og ble anlagt mellom 1950- og 1970-\u00e5rene. I 1990-\u00e5rene ble den forlenget. Det f\u00f8rste motorveiserviceomr\u00e5det i Storbritannia ble bygget ved Watford Gap.\n\nDen var f\u00f8rst ment \u00e5 skulle v\u00e6re en vei fra London til Birmingham, og fulgte stort sett samme tras\u00e9 som A5. Den ble s\u00e5 senere forlenget mot Leeds. Den f\u00f8lger n\u00e5 en bue vest for den eldre veien A1. Dette er en mindre direkte rute, men den f\u00f8rer veien n\u00e6rmere viktige befolkningssentra som Milton Keynes, Northampton, Leicester, Derby, Nottingham, Mansfield, Sheffield og Leeds.\n\nDen f\u00f8rste motorvei var seksjonen rett utenfor vestsiden av Berlin kjent som AVUS som ble bygget i 1917, Autostrada-veisystemet ble bygget i Italia p\u00e5 ordre fra Benito Mussolini i 1920-\u00e5rene, med andre etterf\u00f8lgende land, slik som Tysklands f\u00f8rste 'autobahn' i 1931 og deretter utviklet av nazistene under Adolf Hitler. Det var planer fra f\u00f8r den andre verdenskrig for et motorveisystem i Storbitannia. Lord Montagu etablerte et selskap for \u00e5 bygge en \u00abmotorway like road\u00bb fra London til Birmingham i 1923,^(\\[4\\]) men det tok hele 26 \u00e5r f\u00f8r loven Special Roads Act 1949 gikk igjennom som tillot bygging av veier som var begrenset til spesifikke kj\u00f8ret\u00f8ytyper, og p\u00e5 1950-tallet fikk Storbritannias f\u00f8rste motorveierprosjekter offentlig godkjenning til oppstart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb00f13-9efb-437d-8849-3814b0a85de4"} +{"url": "https://www.fvn.no/mening/kommentar/i/yvjpdx/Det-verden-trenger-na_-er-batterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:39Z", "text": " - \n \n FOTO: Mike (arkiv) \n\n# Det verden trenger n\u00e5, er batterier\n\nSol- og vindkraft kan snart komme til \u00e5 erstatte det avskyelige kullet som energikilde. Brikken som mangler er batterier som er gode og rimelige nok til \u00e5 utligne \u00abmismatchen\u00bb mellom produksjon og forbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6016e4a-d1c2-4c66-bf5f-93dd4df52205"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vant-25000-til-husleie/65677044", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:30Z", "text": "# Vant 25000 til husleie\n\nINNSBRUCK (Dagbladet): Tommy Ingebrigtsen (23) har aldri hoppet bedre s\u00e5 tidlig i sesongen, og i g\u00e5r fikk han 25000 kroner for femteplassen. - De g\u00e5r med til \u00e5 betale regninger og husleia, sier Tommy til Dagbladet.\n\n5\\. januar 2001 kl. 8.29\n\n ARNE THORESEN \n\nForan rennet i g\u00e5r hadde tr\u00f8nderen en \u00e5ttendeplass fra Garmisch som beste hoppukeinnsats. Plasseringen var beste norske Innsbruck-prestasjon siden Espen Bredesen ble nummer fem i Bergiselbakken i 1994.\n\n\\- Sammenliknet med treningshoppingen, forbedret jeg meg en million ganger i g\u00e5r. Endelig greide jeg ogs\u00e5 \u00e5 komme ordentlig ut fra bommen oppe i till\u00f8pet, sier Tommy Ingebrigtsen.\n\nFemteplassen reddet \u00e6ren for hoppgjengen, og ga alle et vel fortjent pusterom.\n\n\\- Selv om jeg har mislyktes litt i det siste, har jeg hele tida stolt p\u00e5 det jeg holder p\u00e5 med. Derfor har jeg hele tida beholdt hum\u00f8ret til tross for at jeg har landet p\u00e5 kulen innimellom. N\u00e5 fikk jeg endelig bel\u00f8nning for den knallharde jobbingen, sier Tommy Ingebrigtsen.\n\nN\u00e5 ser han fram til avslutningsrennet i Bischofshofen i morgen.\n\n\\- Det er den kuleste bakken i hoppuka, smiler Tommy optimistisk.\n\nLandslagssjef Hroar Stjernen roste innsatsen hans i g\u00e5r.\n\n**- Etter \u00e5 ha slitt p\u00e5 trening og i pr\u00f8vehoppet, ga Tommy blaffen og tro til skikkelig i rennet. Spesielt andrehoppet hans p\u00e5 101 meter var bra, sier Hroar Stjernen til Dagbladet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b198dd37-ba83-41d0-a64f-0b2fb52b6f5f"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2016/12/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:06Z", "text": "## SNART\u2026\n\nHallo fra et regntungt Oslo. Regn h\u00f8rer ikke hjemme i desember, ass \u2013 vi vil jo ha sn\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\\! I dag utg\u00e5r alts\u00e5 disse romantiske juleplanene til Dennis og meg \u2013 lite kos \u00e5 tusle rundt p\u00e5 julemarked i p\u00f8sregn\\! Det som derimot var veldig koselig, var starten p\u00e5 denne onsdagen. En av mine venninner har nemlig begynt \u00e5 selge det nydeligste norske smykkemerket, og vi avtalte for en stund siden et aldri s\u00e5 lite morgenm\u00f8te her i sjappa, slik at jeg kunne f\u00e5 ta en titt p\u00e5 det herlige utvalget\u2026\n\nJeg ble rett og slett blown away, skal jeg fortelle dere. Dette merket kommer dere til \u00e5 digge like mye som meg, og da er det vel ikke helt ille at jeg har tatt inn b\u00e5de smykker og armb\u00e5nd til b\u00e5de butikk og webshop, med levering allerede i morgen? Juuhuuu\\!\n\n\n\n\n\nHer snakker vi bl.a pineapples og enhj\u00f8rninger i s\u00f8lv og gullbelagt s\u00f8lv, i b\u00e5de armb\u00e5nd og smykker, og disse herlighetene her\u00a0er rett og slett den perfekte julegaven til noen du er glad i \u2013 eller kanskje en julegave til deg selv?\n\nEkstra stor stas er det at dette er norsk design\\! Som gr\u00fcnder blir man ekstra glad n\u00e5r andre gr\u00fcndere og norske designere lykkes, og det f\u00f8les s\u00e5 godt \u00e5 st\u00f8tte flinke folk som skaper vakre ting til det norske folk\\!\n\n\n\n\n\n\u00c5h\\! Det er bare til \u00e5 glede seg, darlings\u00a0\u2665\n\nHar dere en fin dag i dag, forresten? I dag er det relativt rolig her borte, men da f\u00e5r jeg jo anledning til \u00e5 gj\u00f8re unna litt jobb som har st\u00e5tt p\u00e5 vent den siste tiden. Det beste hadde jo v\u00e6rt om jeg hadde klart \u00e5 f\u00e5 alt av papirarbeid under kontroll f\u00f8r det nye \u00e5ret, s\u00e5nn at jeg virkelig kan starte med blanke ark \u2013 den f\u00f8lelsen er jo bare ubeskrivelig digg\\!\n\nM\u00e5tte dere f\u00e5 en vidunderlig dag, skj\u00f8nne venner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03bd5e1b-cdb5-4d46-ac7f-63b537bcb901"} +{"url": "http://docplayer.me/8086295-Nytt-fra-fylkesmannens-miljovernavdeling-avfallsforum-sor-1-2-des-2014-veronica-skjaevestad-fmaa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:56Z", "text": "8 Hvorfor fokus p\u00e5 milj\u00f8risikovurdering og deponi/sigevann? Vil massene som tas inn p\u00e5 deponiet p\u00e5virke sigevannet? Inneholder massene milj\u00f8gifter? Hvilke stoffer? Egenskaper til stoffene, mobilitet, spredning Eksempel: Mottak av forurensede sedimenter. Disse massene vil h\u00f8yst sannsynlig inneholde TBT. TBT kan i sv\u00e6rt lave konsentrasjoner sl\u00e5 ut et biologisk renseanlegg for sigevann. Slike vurderinger b\u00f8r derfor v\u00e6re foretatt av avfallsdeponiansvarlig f\u00f8r avfallsmottaket starter, og b\u00f8r som et minimum f\u00f8re til at TBT-m\u00e5linger inkluderes i overv\u00e5kingsprogrammet for avfallsdeponiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80e9512f-905e-4a58-8ffc-2cdac9dd98d4"} +{"url": "https://no.alexanderrybaknews.com/alexander-rybak-og-time-to-show-pa-vip-tv3-litauen/1145/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:22Z", "text": "# Alexander Rybak og Time to SHow p\u00e5 VIP, TV3 Litauen\n\nGlimt fra jubileumskonserten til Alexanders dansegruppe \u00abTime to Show\u00bbi Kaunas og intervju med Alexander og Vaidas Kunickis i TV-programmet VIP p\u00e5 TV3 Litauen. Videoen har engelsk tekst.\n\nBilder fra konserten finner du p\u00e5\u00a015.min.lt/Zmones\n\n*Funnet og oversatt av Erika Erikutia, lastet opp p\u00e5 YT av TessaLa. \u00a0 \u00a0 \u00a0 Engelsk transkripsjon og revidering av Anni Jowett*\n\n - \n 3 uker ago by alexanderrybaknews What's your favourite Alexander Rybak moment in 2018? Deadline 30.12.18 at 20:00 CET :) It\u00b4s almost 2019 and we wish to collect \u00abFans favourite Alexander Rybak moments from 2018\u00bb. If you have some favorite videos, photos, experiences or anything else from 2018 that you would like to share, your contribution will be very welcome. The intention is to make a posting on Alexander Rybak International Fansite on New Years Eve to show a bit of 2018 as the individual fans have experienced it. And it will be nice if you include your first name and country. Post your contribution in\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79fc654e-6de7-4d99-9c8a-710f0756fd1a"} +{"url": "https://glimtforum.net/search.php?author_id=83&sr=posts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:15Z", "text": "Voksent av Steen, selv om dette nok er 90% pga savn av familie og kj\u00e6reste. D\u00e5rlig sportslig opplevelse bare gj\u00f8r det lettere \u00e5 flytte.\n\n - av Novi \n man jan 07, 2019 1:10 pm\n Forum: Bod\u00f8/Glimt\n Emne: Bod\u00f8/Glimt inng\u00e5r historiens st\u00f8rste enkeltavtale\n### Re: Bod\u00f8/Glimt inng\u00e5r historiens st\u00f8rste enkeltavtale\n\nJa da er det bare \u00e5 melde seg inn i klubben, m\u00f8te opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet og komme med saklige og gode argumenter som gir tillit og f\u00e5r st\u00f8tte og stille opp som kandidat eller ta et ansvar p\u00e5 et eller annet niv\u00e5. Lykke til. Ellers kan man holde kjeft her inne? Kan ikke kritisere statsministeren uten \u00e5 meld...\n\n man jan 07, 2019 1:08 pm\n### Re: Forsterke lagettr\u00e5den\n\nVeldig godt oppsummert, ingen87. Og der er ogs\u00e5 mitt poeng - vi f\u00e5r d\u00e5rlig uttelling for det vi gj\u00f8r. Selv n\u00e5r vi satser \"over evne\", s\u00e5 ender vi i bunnstrid. Derfor er ikke det \u00e5 satse egentlig snakk om \"over evne\" eller ikke (som jeg tror de fleste mener er ensbetydende med at vi bruker mer penger...\n\n - av Novi \n tor jan 03, 2019 2:35 pm\n### Re: Bod\u00f8/Glimt inng\u00e5r historiens st\u00f8rste enkeltavtale\n\n\n - av Novi \n tor jan 03, 2019 2:29 pm\nFin artikkel\\! Flott spiller, og fint at han klarte f\u00e5 et godt forhold til trenerne selv om han var uenig med dem. Proff type, virker det som.\n\n### Re: Eliteserien 2019\n\nRimelig vanvittig hvor slapp den prosessen har v\u00e6rt hos RBK. Virker som de har trudde at de bare kan velge hvem de vil. Sikkert ikke s\u00e5 fristende for mange \u00e5 v\u00e6re trener n\u00e5r man vet at det er en styreleder som er kapabel til \u00e5 gj\u00f8re slikt. Denne er p\u00e5 Koteng's kappe\n\n - av Novi \n man des 17, 2018 10:44 am\n### Re: Generell diskusjon rundt Bod\u00f8/Glimt\n\n### Re: Generell diskusjon rundt Bod\u00f8/Glimt\n\nMen dette er vel en sak pga at det plutselig er en \"endring i prognosen for regnskapstallene\", slik at underskuddet blir p\u00e5 6 mill i stedet for 2-3 mill. Jeg leser det som at man har regnet feil ila \u00e5ret, og plutselig oppdaget dette - ikke at det har dukket opp en uforutsett utgift/manglende inntekt...\n\n - av Novi \n man des 10, 2018 8:00 pm\n Forum: Bod\u00f8/Glimt\n Emne: Generell diskusjon rundt Bod\u00f8/Glimt\n### Re: Generell diskusjon rundt Bod\u00f8/Glimt\n\nSv\u00e6rt t\u00e5kete svar, og AN som ikke klarer stille oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 ordentlig svar. \n \nLeser det som at det er inntektene som har blitt langt lavere enn antatt? S\u00e5 man har plutselig funnet en feil i hvordan man har summert?\n\n - av Novi \n man des 10, 2018 8:14 am\n### Re: Supporterutstyr\n\nMan kan ogs\u00e5 sette ut kioskdriften til noen andre, s\u00e5 slipper man selv \u00e5 administrere innkj\u00f8p, personell, osv. Men det fordrer kanskje noe st\u00f8rre omsetning f\u00f8r det l\u00f8nner seg. Og som Liverglimt er inne p\u00e5, er begrenset hvor mye man kan tjene p\u00e5 en Freia-sjokolade. Er dyr i innkj\u00f8p, og noe folk fort ...\n\n - av Novi \n man des 10, 2018 8:06 am\n Forum: Bod\u00f8/Glimt\n Emne: Forsterke lagettr\u00e5den\n### Re: Forsterke lagettr\u00e5den\n\nEr vel agenten's jobb \u00e5 v\u00e6re het og spille opp \"kundene\" sine. \n \nTror ikke Layouni forsvinner f\u00f8r sesongen, men kanskje til sommeren om v\u00e5rsesongen hans er knall. Han har en del \u00e5 bevise fortsatt. Enn s\u00e5 lenge har han v\u00e6rt et lyspunkt p\u00e5 et sv\u00e6rt tafatt offensivt lag hos Glimt.\n\n - av Novi \n s\u00f8n des 09, 2018 7:46 pm\n - av Novi \n### Re: Spillertr\u00e5d: Fitim \"Tim\" Azemi\n\nIkke umulig at han drar. Han er ikke i allverdens form n\u00e5, og sv\u00e6rt f\u00e5 spillere som makter bli bedre i V\u00e5lerenga. Beste for han er nok en klubb i Obos som \u00f8nsker satse p\u00e5 ham.\n\n - av Novi \n fre des 07, 2018 1:56 pm\n Forum: Bod\u00f8/Glimt\n### Re: Hvor ble dem av?\n\nSka sei. Skal ikke mye til. Eller s\u00e5 har han vel bidratt p\u00e5 mange m\u00e5ter utenom som trener, kanskje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e8d3b04-108e-4de3-9d45-70d37a657eea"} +{"url": "https://www.drammen.kommune.no/no/Budsjettportal-Drammen-kommune/Eiermeldinger/2012/Drammen-kommunes-eierepolitikk/Drammen-kommunes-eierpolitikk---samfunnsansvar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:54Z", "text": "# Drammen kommunes eierpolitikk - samfunnsansvar\n\nDrammen kommune som eier skal ha stor oppmerksomhet p\u00e5 selskapenes arbeid med samfunnsansvar. Oppmerksomhet rundt temaene innenfor samfunnsansvar har \u00f8kt de senere \u00e5r, og det er blitt \u00f8kt bevissthet om hvordan h\u00e5ndtering av samfunnsansvar kan bidra til selskapenes forretningsmessige utvikling. I eierprinsippene har kommunen klare formuleringer om at alle selskapene tar samfunns- og milj\u00f8ansvar. Samfunnsansvar handler bl.a. om \u00e5 ta sosiale og milj\u00f8messige hensyn ut over det som er p\u00e5lagt ved lov. Det forventes at alle selskaper og foretak der Drammen kommune er eier tar samfunnsansvar og har utviklet egne holdninger til forhold som bl.a. etikk, forebygging av korrupsjon, arbeidstakerrettigheter, milj\u00f8, likestilling og integrering. Bedrifter har en viktig samfunnsrolle og p\u00e5virker samfunnsutviklingen og n\u00e6rmilj\u00f8et der de opererer og det er viktig at dette reflekteres i b\u00e5de styring og ledelse. Drammen kommune forventer at arbeidet med samfunnsansvar er forankret i selskapenes styrer, at styrene har en aktiv og sentral rolle, og at de rapporterer p\u00e5 vesentlige omr\u00e5der i sin \u00e5rlige beretning. \n \nDrammen kommune ivaretar sitt samfunnsansvar gjennom bl.a. utarbeidede etiske retningslinjer, overordnet arbeidsgiverpolitikk, ulike milj\u00f8tiltak m.m. De kommunale foretakene er som del av kommuneorganisasjonen forpliktet av disse f\u00f8ringene, bl.a. gjennom vedtatte retningslinjer for samhandling mellom basisorganisasjonen og foretakene (bystyresak 53/07). \n \nN\u00e5r det gjelder ASer og IKSer, er det selskapenes og foretakenes styrer som har ansvar for ivaretakelse av samfunnsansvaret. Drammen kommune setter forventninger som eier at styrene i de enkelte selskapene tar samfunnsansvar og at dette er integrert i selskapets virksomhet og strategier. \n \n\u00c5penhet om kommunens eierskap er viktig av demokratiske hensyn. Alle viktige saker som ber\u00f8rer endringer i kapital, m\u00e5l eller har budsjettkonsekvenser legges fortl\u00f8pende frem for bystyret. \n \nI tillegg til det generelle ansvaret, er det noen forhold som kommunen vektlegger i sin eierdialog og som det forventes at styrene tar med i sine vurderinger:\n\n### Arbeidsgiverpolitikk\n\nDrammen kommunes arbeidsgiverpolitikk gir f\u00f8ringer for gjennomf\u00f8ring av konkrete tiltak innen HMS, l\u00f8nnspolitikk, rekruttering, lederutvikling, mangfold og inkludering, kompetanseutvikling m.m. Kommunen forventer at selskapene har en god arbeidsgiverpolitikk og at denne blir utf\u00f8rt p\u00e5 en systematisk og betryggende m\u00e5te.\n\n### Milj\u00f8\n\nDrammen kommune forventer at selskapene tar milj\u00f8ansvar. Selskapenes arbeid med milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 skje systematisk og dekke hele verdikjeden i virksomheten. M\u00e5l, gjennomf\u00f8ring og evaluering av milj\u00f8arbeidet m\u00e5 v\u00e6re klart angitt. Selskaper og foretak hvor kommunen har eierinteresser er ulike hva gjelder p\u00e5virkning p\u00e5 ytre milj\u00f8. Dette vil n\u00f8dvendigvis p\u00e5virke hvor omfattende rutiner og systemer de ulike selskapene m\u00e5 utvikle for \u00e5 sikre at virksomheten tar n\u00f8dvendige milj\u00f8hensyn.\n\n### Etikk\n\nKommunens etikkplakat uttrykker etiske normer for ansatte, folkevalgte og styrerepresentanter i kommunale foretak. Drammen kommune skal ha en bedriftskultur som ogs\u00e5 inneb\u00e6rer at arbeidstaker skal kunne varsle om kritikkverdige forhold p\u00e5 sin arbeidsplass. Kommunen har utviklet rutiner som legger til rette for varsling. Drammen kommune forventer at de selskap som kommunen har eierinteresser i utarbeider egne etiske retningslinjer og at disse er offentlig tilgjengelig. Kommunens etiske normer og etiske problemstillinger legges til grunn for dette arbeidet.\n\n### \u00c5penhet og innsyn\n\n\u00c5penhet og innsyn i forvaltningens arbeid er viktige prinsipper for offentlig virksomhet. Drammen kommune praktiserer prinsippet om meroffentlighet som inneb\u00e6rer at kommunen skal vurdere om dokumenter som kan unntas, likevel kan utleveres. Forvaltningsloven og offentlighetsloven er sentrale ogs\u00e5 for selskap og foretak. KS peker i sine anbefalinger om eierstyring p\u00e5 at forvaltningsloven gjelder for all virksomhet som drives innenfor kommunen som eget rettssubjekt, inkludert kommunale foretak. Selskaper omfattes som utgangspunkt ikke av forvaltningsloven, men dersom de har s\u00e5 tett tilknytning til forvaltningen at de kan anses \u00e5 v\u00e6re \u00aborganer for stat eller kommuner\u00bb, vil forvaltningsloven likevel gjelde. Relevante vurderingstemaer er selskapsform, form\u00e5let og bakgrunnen for opprettelsen, hva slags virksomhet selskapet driver, om selskapet har monopolvirksomhet, og om den m\u00e5 regnes som et ledd i gjennomf\u00f8ringen av kommunal politikk. Det sentrale vurderingstemaet vil v\u00e6re hvor sterk reell tilknytning det er mellom selskapet og forvaltningen. \n \nOffentlighetsloven gjelder for kommunalt eide selskaper dersom det offentlige har eierandeler som gir rett til mer enn halvparten av stemmene i det \u00f8verste organet, eller direkte eller indirekte \nhar rett til \u00e5 velge mer enn halvparten av medlemmene med stemmerett i det \u00f8verste organet. \nOffentlighetsloven gjelder likevel ikke for offentlig eide selskaper som hovedsakelig driver n\u00e6ringsvirksomhet i direkte konkurranse med og p\u00e5 samme vilk\u00e5r som private. \n \nLedelsen i foretak og selskap har selv ansvaret for \u00e5 avklare selskapets/foretakets status i forhold til forvaltnings- og offentlighetslovens bestemmelser.\n\n### Korrupsjon\n\nDrammen kommune forventer at selskaper kommunen har eierandel i har nulltoleranse for korrupsjon. Strenge krav til \u00e5penhet og offentlighet er et virkemiddel mot korrupsjon. Kommunen er opptatt av at selskaper som kommunen har eierinteresser i er \u00e5pne om dilemmaer knyttet til korrupsjon, interessekonflikter og inhabilitet. Kommunen har reglementer, rutiner og systemer som gir styring og kontroll med kommunens forvaltning av fellesskapets verdier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adfc95e2-125b-4468-aaa1-200eb792c8da"} +{"url": "http://www.gaveguide.no/kategori/dager/julegavetips/page/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:15Z", "text": "## Gaver og gavetips\n\n# Gaver og gavetips: Julegavetips\n\n# Hex-Bugs\n\nPosted on 6. november 2011 by admin\n\nTrenger du gavetips til tekno-glade gutter vil de garantert bli glade for et robotinsekt som krabber, kryper og gjemmer seg i skarpt lys.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 205,-**\n\n# LED-krakk\\! Nyhet\\!\n\n\u00c5rets kuleste gave er LED-krakken fra Coolstuff\\! Lys opp kalde vinterkvelder med hele 16 forskjellige fargekombinasjoner og 5 ulike lysprogrammer.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 839,-**\n\n# Alu-plate med eget bilde\n\nPosted on 6. november 2011 by admin\n\nPryd veggene med din egen designede aluminiumsplate\\! Velg mellom hundrevis av fine bakgrunner og effekter, eller bruk ditt eget bilde.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 199,-**\n\n# Champagne Cooler\n\nPosted on 5. november 2011 by admin\n\nKjempestilig champagnekj\u00f8ler som passer perfekt til valentines day. Flott gave til de som liker \u00e5 stelle til fancy selskaper hjemme.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 165,-**\n\n# DEER veggknagg\n\nPosted on 23. oktober 2011 by admin\n\nNorges nye favoritt prydedyr - hjorten. Kjempepopul\u00e6re knagger i masse fine farger til en fin pris. Morsdagspresang til mamma?\n\n**Pris p\u00e5 gave: 115,-**\n\n# iPod Shuffle\n\n Utrolig lett, utrolig liten, og utrolig t\u00f8ff\\! iPod Shuffle er sannsynligvis verdens beste MP3-spiller. Den er mindre enn en fyrstikkeske, og har plass til over 240 sanger. Og s\u00e5 kommer den i fem r\u00e5t\u00f8ffe fargevarianter: s\u00f8lv, turkis, gr\u00f8nn, bl\u00e5lilla og r\u00f8d. Et smart gavetips\\! (mer\u2026)\n# Frozzypack Matboks\n\nPosted on 23. oktober 2011 by admin\n\n Genial morsdagsgave til alle som har med seg egen lunch p\u00e5 jobb, eller bare til piknik p\u00e5 stranda. Holder seg kj\u00f8lig i hele 7 timer\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 139,-**\n\n# Big Brother Fuglekasse\n\n Kjempestilig fuglekasse i rustfritt st\u00e5l som fuglene elsker, men som skremmer bort tyvene. Julegaven til den som har alt\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 479,-**\n\n# ZUMBA \u2013 Komplett treningspakke\n\nPosted on 22. oktober 2011 by admin\n\n Kjempefin julegave til en treningsglad mamma eller s\u00f8ster. Pakken inneholder 4 DVD-er, treningsguide, 2 zumba treningsvekter ++\n\n**Pris p\u00e5 gave: 499,-**\n\n# iPad er endelig her\\!\n\niPad er i salg i Norge, og salget har tatt helt av\\! Kom deg til toppen av popularitetslistene og overrask noen du er glad i med verdens kuleste gadget\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 3790,-**\n\n# USB-juletre\n\nPosted on 3. desember 2010 by admin\nEt USB-juletre skriver seg neppe inn i historien som tidenes mest nyttige gadget, men ingen kan nekte for at det er ufattelig stilig. Vi garanterer julestemning med dette r\u00e5t\u00f8ffe USB-juletreet\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 85,-**\n\n# Se Her\\! Digitalt trommesett\n\nPosted on 1. desember 2010 by admin\n\nUSB-trommesett ION iED05 er et Digitalt trommesett som du kan kople til PC-en slik at lyden avspilles via PC-h\u00f8yttalerne. Hele 233 ulike trommelyder, 50 ferdige beats og avanserte innstillinger.Trommesettet inneholder seks trommepads, to fotpedaler og to trommestikker.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 1315,-**\n\n# N\u00f8tteknekker Maggi T\n\nMorsom julegave til den som liker n\u00f8tter. Maggie T var selv sannelig ikke fremmed for \u00e5 knekke en og annen n\u00f8tt under sin politiske gjerning, (mer\u2026)\n\n# Flott Internettradio Vooni\n\n# Fargerik dusjing med LED Dusjh\u00e5ndtak\n\nPosted on 1. desember 2010 by admin\n\nDen perfekte gaven til badet\\! Med et LED-munnstykke i dusjen er det i stedet fargenes vidunderlig verden som veileder deg. Er vannet kaldt, lyser det gr\u00f8nt, er det ganske kaldt, blir det bl\u00e5tt, for til slutt \u00e5 bli r\u00f8dt og varmt. Smart? Smart\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 239,-**\n\n# Helikopter Silverlit Vortex\n\nSilverlit Vortex kan flys b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs takket v\u00e6re innebygd HeadLock-gyro som hjelper til \u00e5 holde helikopteret stabilt selv n\u00e5r det bl\u00e5ser. Helikopteret er lagd av skumplast (EPP), hvilket gj\u00f8r det sv\u00e6rt lett og solid ved kr\u00e6sjlandinger.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 655,-**\n\n# Snug Rug \u2013 koseteppe\\!\n\nPosted on 30. november 2010 by admin\n\nFjor\u00e5rets hit er fortsatt skypopul\u00e6r\\! Det deilig teppet med armer gj\u00f8r fredagskvelden komplett med laptopen godt plassert i fanget. Perfekt til b\u00e5de morsdag og farsdag\\! Finnes i mange farger og st\u00f8rrelser.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 299,-**\n\n# Slippies varmet\u00f8fler\n\nPosted on 30. november 2010 by admin\n\nGledelig nyhet til alle med kalde f\u00f8tter\\! Verdens f\u00f8rste varmet\u00f8fler er her. De er laget i deilig fleece, og alt de trenger er en kjapp oppvarming i mikrob\u00f8lgeovnen. Kjempefin gave til mamma eller venninnen.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 215,-**\n\n# iPhone-stativ\n\nKjenner du noen som ser mye film p\u00e5 iPhonen sin? Da vil de sikkert bli kjempeglade for denne gaven, som gj\u00f8r at de slipper \u00e5 slite ut armen hver gang de skal se noe. Rimelig gave til s\u00f8sken eller venner som finnes i mange forskjellige farger.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 69,-**\n\n# Drinksjakk\n\nPosted on 30. november 2010 by admin\n\nSjakk er blitt morsomt\\!\\! Hvertfall n\u00e5r man har drinksjakk, hvor et snapseglass skal t\u00f8mmes hver gang du blir sl\u00e5tt ut. Genial julegave til en kamerat eller veninne\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 169,-**\n\n# Automatisk sausevisp\n\nPosted on 30. november 2010 by admin\n\nSausevispene som allerede er superpopul\u00e6re i USA er endelig \u00e5 f\u00e5 i Norge\\! Bare sett vispen i gryten, velg hastighet, og la den ta seg av r\u00f8ringen for deg. Kjempefin julepresang til mamma eller bestemor\\!\n\n# App iphone kj\u00f8leskapsmagneter\n\nP\u00e5 jakt etter en morsom gave til lillebror eller en kompis? Hva med en spionpenn med ekte videokamera? Det er ikke lenger bare James Bond som har enerett p\u00e5 de kuleste Gadgetsene. Klikk les mer for \u00e5 se test av videofunksjonen.\n\n**Pris p\u00e5 gave: 399,-**\n\n# Pleo \u2013 Robotdinosaur\n\nEndelig er den i Norge\\! Robotdinosauren Pleo er alle barns dr\u00f8mmeleke\\!\\! Han er glad, sulten, leken og nyskjerrig. Utrolig teknologi som gj\u00f8r han nesten som et ekte kj\u00e6ledyr. Den perfekte julegaven til s\u00f8nnen, eller barn med dyre-allergi. Les mer og bli overbevist\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 1195,-**\n\n# Mindflex \u2013 \u00e5rets julegave-spill\n\nPosted on 27. november 2010 by admin\n\nI det helt unike og nyskapende spillet Mindflex bruker du et pannep\u00e5nd med sensorer, som leser av hjerneb\u00f8lgene dine. Gjennom hard fokusering skal du kun med tanker og konsentrasjon flytte en ball igjennom en bane. Helt **fantastisk**\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 1039,-**\n\n# Polaroid-kamera\n\nPosted on 27. november 2010 by admin\n\nPolaroid 300 retrokamera som bringer tilbake gode minner\\! Her er det ingen kabler, ingen pc og ingen usb. Bare et lite klikk, og du f\u00e5r bildene rett i h\u00e5nda. Genial julegave til den som har alt\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 839,-**\n\n# Gran Turismo 5 (PS3)\n\nNyhet\\! \u00c5rets feteste bilspill er endelig her. Gran Turismo 5 er spekket med fart, spenning og de aller r\u00e5este bilene. En fulltreffer under juletreet til gutter i alle aldre\\!\n\n**Pris p\u00e5 gave: 499,-**\n\n# iPhone 4S\n\nPosted on 25. november 2010 by admin\n\u00c5rets hotteste gave: iPhone 4S - telefonen som har alt\\! Den kuleste iPhone hittil\\! A5-chip med to kjerner. Nytt kamera med 8 megapiksler og ny optikk. iOS 5 og iCloud.\n\n# Eksklusiv FotoBok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9969472-c62a-497c-9cb2-98ca44ae5135"} +{"url": "https://www.ptsdnor.no/om-ptsd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:04Z", "text": "# Landsforeningen for PTSD i Norge\n\n# Om PTSD\n\n# Hva er Posttraumatisk stresslidelse?\u00a0\n\nPosttraumatisk stresslidelse\u00a0(PTSD)\u00a0er en alvorlig og sv\u00e6rt inngripende tilstand som kjennetegner en reaksjon\u00a0som kan oppst\u00e5 etter at en person har v\u00e6rt vitne til eller opplevd en sv\u00e6rt belastende livshendelse eller situasjonen av usedvanlig truende eller katastrofal art.\u00a0En traumatisk hendelse kan ha mange former, men karakteristisk ved den traumatiske hendelsen er at den fremkaller sv\u00e6rt sterke reaksjoner hos den som bevitner eller opplever hendelsen.\u00a0Hendelsen defineres ytterligere\u00a0ved at den\u00a0var\u00a0av en slik styrke at den ville v\u00e6re belastende for de aller fleste mennesker. Eksempler\u00a0p\u00e5 slike hendelser\u00a0kan v\u00e6re; naturkatastrofer, alvorlige ulykker, terroristangrep, plutselig eller overraskende d\u00f8dsfall hos en som st\u00e5r en n\u00e6r, voldelige personlige overgrep, krigshandlinger,\u00a0tvangsforflytning som flyktning, eller andre livstruende hendelser.\u00a0Reaksjonen som oppst\u00e5r etter hendelsen omfatter flere betydelige endringer av personens mentale og fysiske helse, endringer som\u00a0negativt\u00a0p\u00e5virker personens evne til \u00e5 fungere normalt i daglige gj\u00f8rem\u00e5l som\u00a0arbeid og sosiale interaksjoner..\n\nVanlige eller typiske trekk ved\u00a0reaksjonen\u00a0er at personen gjenopplever\u00a0den traumatiske hendelsen gang p\u00e5 gang gjennom p\u00e5trengende minner, s\u00e5kalte flashbacks, dr\u00f8mmer eller mareritt, som om hendelsen skulle skjedd p\u00e5 ny, sv\u00e6rt levende og sv\u00e6rt virkelig. Reaksjonen kjennetegnes ogs\u00e5 av personen opplever en vedvarende fornemmelse av \u00abnummenhet\u00bb og f\u00f8lelsesmessig avflating. Reaksjonen er sv\u00e6rt ressurskrevende for personen og p\u00e5virker da ogs\u00e5 sosiale aspekter\u00a0ved at personen tenderer \u00e5 distansere seg fra andre mennesker, har ingen respons p\u00e5 omgivelsene, anhedoni (flathet) og unng\u00e5r\u00a0aktiviteter og situasjoner som kan minne om den traumatiske hendelsen. Blant de fysiske faktorene som kjennetegner reaksjonen er det ofte en forh\u00f8yet autonom (kroppslig) alarmberedskap og vaktsomhet, \u00f8kt skvettenhetsreaksjon og s\u00f8vnl\u00f8shet.\u00a0Ofte beskrives personen som \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 konstant vakt, som om trusselen fortsatt var til stede.\u00a0De fysiske reaksjonene vekkes ogs\u00e5 gang p\u00e5 gang n\u00e5r personen gjenopplever den traumatiske hendelsen, og vil p\u00e5 den m\u00e5ten forsterke den opprinnelige reaksjonen til traumet.\n\nFor at diagnosen posttraumatisk stresslidelse skal stilles m\u00e5 personen oppleve flere av de ovennevnte symptomene en m\u00e5ned etter at den traumatiske hendelsen fant sted.\u00a0Mange som har gjennomg\u00e5tt en traumatisk hendelse kan oppleve majoriteten av disse symptomene den f\u00f8rste tiden\u00a0etterp\u00e5 f\u00f8r reaksjonen forbedrer/endrer\u00a0seg.\u00a0Posttraumatisk stressforstyrrelse som diagnose forklarer de tilfellene der reaksjonen ikke svekkes, forverres, vedvarer eller oppst\u00e5r en m\u00e5ned\u00a0eller lenger\u00a0etter at hendelsen fant sted.\u00a0For disse\u00a0personene\u00a0vil\u00a0symptomene vedvare og det anbefales \u00e5 opps\u00f8ke behandling.\n\nFordi det er stor variasjon blant pasienter som f\u00e5r diagnosen PTSD, b\u00e5de i forhold til type og omfang av traumatiske hendelser, men ogs\u00e5 i forhold til ettervirkninger,\u00a0er det foresl\u00e5tt en endring i den nye utgaven av diagnosemanualen ICD\u00a0kalt kompleks PTSD. Kompleks PTSD skal brukes om de personer som i tillegg til de andre kriteriene i PTSD har utviklet et negativt selvkonsept, har store\u00a0variasjoner\u00a0i og problemer med hum\u00f8rregulering samt\u00a0vedvarende vanskeligheter med \u00e5 opprettholde relasjoner og f\u00f8le seg n\u00e6r andre. Ofte har disse personene gjennomg\u00e5tt overgrep gjentatte ganger i livene deres. Kompleks PTSD kan ha konsekvenser for hvilken type behandling denne gruppen har best nytte av.\u00a0Studier av fysiologisk profiler hos PTSD pasienter tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at kompleks PTSD er en riktig diagnostisk nyansering.\n\n### Symptomer ved PTSD inneb\u00e6rer:\n\n\u2013\u00a0Gjenopplevelse av den traumatiske hendelsen\u00a0\u00a0\n\nMareritt\n\n\u2013\u00a0Unnvikende atferder og tanker \u00a0\n\n\u200bUnnvikelse av personer, steder, tanker som kan assosieres med hendelsen\n\n\u200bBegrensede emosjonelle responser\u00a0\n\n\u200bNedsatt konsentrasjonsevne\u00a0\n\n\u2013\u00a0Opph\u00f8yet stress/spennings niv\u00e5 og uro\n\n\u200bHypervigilanse (p\u00e5 vakt, i alarmberedskap)\u00a0\n\n\u200bOverdreven\u00a0skvettenhetsreaksjon\u00a0\n\n\u200bIrritasjon\n\n\u200bSinneutbrudd\n\n\u00a0\n\n### Forekomst\u00a0\n\nDet ansl\u00e5s at 1-2\u00a0% av befolkningen i Norge til enhver tid har PTSD.\u00a0Estimatet er h\u00f8yere for kvinner sammenlignet med menn og varierer noe mellom ulike land. I USA ansl\u00e5s PTSD \u00e5 v\u00e6re den fjerde\u00a0mest vanlige psykiske lidelsen.\n\nDet ansl\u00e5s at 7 av 10 personer kommer til \u00e5 oppleve minst en traumatisk hendelse i l\u00f8pet av livet. Risikoen for \u00e5 utvikle PTSD er forbundet med hendelsens art og hvorvidt personen var direkte ber\u00f8rt\u00a0eller indirekte ber\u00f8rt. Hyppigheten er h\u00f8yere for soldater som har deltatt i krig (10-20%), eller blant voldtektsofre (30-40%).\n\nAndre studier har ogs\u00e5 vist krigsjournalister og helsepersonell i kriserammede situasjoner har \u00f8kt risiko for \u00e5 utvikle PTSD, et funn som st\u00f8tter\u00a0at det \u00e5 bevitne en traumatisk hendelse ogs\u00e5 representerer en betydelig risiko for \u00e5 utvikle PTSD.\n\nDet er uklart hvorfor flere kvinner utvikler PTSD sammenlignet med menn.\n\nEn av \u00e5rsakene til varierte estimater blant studier som unders\u00f8ker forekomsten av PTSD skyldes\u00a0blant annet\u00a0ofte\u00a0hvilken type traumatiske episoder studiene inkluderer\u00a0samt ulike diagnostiske kriterier.\n\nBarn utvikler ogs\u00e5 PTSD. P\u00e5 grunn av manglende forskning er det uklart hvor mange som er rammet av lidelsen.\n\nDet mistenkes at det er store m\u00f8rketall knyttet til diagnosen.\u00a0Mange personer med PTSD opps\u00f8ker ikke medisinsk hjelp.Faktisk er en av de vanligste \u00e5rsakene disse oppgir ang\u00e5ende hvorfor de ikke opps\u00f8ker behandling at de\u00a0ikke har et problem.\u00a0Studier som unders\u00f8ker denne gruppen har observert at selv\u00a0de\u00a0med betydelig nedsatt livskvalitet\u00a0oppgir denne \u00e5rsaken.\n\nKomorbiditet \u2013 andre tilstander som kan f\u00f8lge med PTSD\n\nRisikoen for \u00e5 utvikle depresjon og angstlidelser \u00f8ker hos personer med PTSD.\u00a0Tidligere s\u00e5rbarhet for depresjon og/eller angstlidelser kan v\u00e6re medvirkende til om personen utvikler PTSD etter \u00e5 ha opplevd en traumatisk episode.\n\nAngstrelaterte symptomer som engstelighet, uro og hjertebank er ikke uvanlig \u00e5 oppleve i forbindelse medinnsovningsperioden.\n\nRisikoen for \u00e5 utvikle ruslidelser\u00a0\u00f8ker ogs\u00e5 hos personer med PTSD.\n\nDet er ikke sjelden at personen\u00a0har selvmordstanker.\n\n### Behandling\u00a0\n\nBehandling av PTSD er viktig for at symptomer skal reduseres og for \u00e5 \u00f8ke livskvaliteten\u00a0og muligheten til \u00e5 fungere normalt igjen.\n\nBehandlingen best\u00e5r gjerne av samtaleterapi med psykolog der hensikten er \u00e5 bearbeide traumet ved \u00e5\u00a0f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av tankene og reaksjonene knyttet til traume\u00a0i en\u00a0strukturert og\u00a0trygg omgivelse.\n\nAndre behandlingsformer\u00a0inkluderer angstmestring, eksponering, EMDR. Ofte vil behandlingen best\u00e5 av elementer fra flere av disse terapiformene der pasienten l\u00e6rer strategier for \u00e5 h\u00e5ndtere uroen, f\u00e5r snakket om og ny innsikt i den traumatiske hendelsen, og blir veiledet p\u00e5 en profesjonell og trygg m\u00e5te gjennom prosessen med\u00a0positivt\u00a0endret forst\u00e5else av traumet.\n\nDisse behandlingsformene har blitt vist \u00e5 v\u00e6re\u00a0sv\u00e6rt\u00a0effektive\u00a0i \u00e5 redusere kliniske symptomer hos personer med PTSD.\n\nDet er\u00a0veldig\u00a0gode grunner til \u00e5 opps\u00f8ke hjelp hvis man har PTSD\u00a0symptomer som vedvarer etter en traumatisk hendelse.\n\nHos mange vil ogs\u00e5 medikamentell behandling\u00a0kombineres med samtaleterapi.\n\nHvordan reagerer personer\u00a0med PTSD p\u00e5 sikt?\u00a0\n\nDe fleste med PTSD opplever en betydelig forbedring etter et \u00e5r i behandling.\n\nHos andre kan symptomene vedvare betydelig lenger.\u00a0Det er\u00a0imidlertid\u00a0studier\u00a0som viser at ogs\u00e5 pasienter som opplever symptomer over flere \u00e5r\u00a0kan ha god effekt av behandling.\n\nUbehandlet er utsiktene for forbedring lang d\u00e5rligere.\n\nBehandlingsmetodene har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt effektive,\u00a0ogs\u00e5\u00a0for ulike former for traumatiske hendelser, og de fleste opplever en positiv bedring som ogs\u00e5 vedvarer over tid.\n\nNoen former av PTSD kan vare betydelig lenger.\u00a0Stress\u00a0reaksjonen kan\u00a0ogs\u00e5\u00a0reaktiveres av eksponering overfor nye traumatiske hendelser. Risikoen for komorbide tilstander\u00a0\u00f8ker ogs\u00e5 for denne gruppen,\u00a0hvorav\u00a0depresjon er mest utbredt.\n\nFaktorer som p\u00e5virker utsiktene etter behandling henger i stor grad sammen med hvor lenge personen har g\u00e5tt med lidelsen samt alvorlighetsgrad av lidelsen.\n\n### Hvorfor utvikler noen PTSD mens andre ikke gj\u00f8r det?\u00a0\n\nTil tross for at mange av oss kommer til \u00e5 oppleve traumatiske hendelser i l\u00f8pet av livene v\u00e5re er det kun en mindre andel som kommer til \u00e5 utvikle PTSD. P\u00e5 grunn av dette har mye av forskningen som har til hensikt \u00e5 unders\u00f8ke \u00e5rsakene bak lidelsen fors\u00f8kt \u00e5 finne ut av hvilke faktorer som utgj\u00f8r en st\u00f8rre risiko for \u00e5 utvikle lidelsen. Disse risiko faktorer\u00a0kan skilles basert p\u00e5 om de utgj\u00f8r en risiko\u00a0f\u00f8r den traumatiske hendelsen, under den traumatiske hendelsen,\u00a0eller\u00a0etter den traumatiske hendelsen.\n\nRisiko faktorer f\u00f8r den traumatiske hendelsen er aspekter vedpersonens liv, derunder om personen har opplevd ekstremt stressende\u00a0hendelser\u00a0i fortiden, eller mindre men\u00a0langvarige stressende omstendigheter (eks; jobb stress, skilsmisse o.l.) som kan\u00a0ha v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke utfallet av \u00e5 bli\u00a0eksponert for et nytt traume.\u00a0Videre er det s\u00e5nn at to personer har et forskjellige biologisk utgangspunkt, der genetikken\u00a0og omgivelsene kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme hvordan personen vil reagere overfor traumet.\n\nHvor alvorlig\u00a0den traumatiske hendelsen er, hvor n\u00e6r personen er hendelsen, hvilken type art hendelsen har,\u00a0samt n\u00e5r i livet til personen traumet forekommer, er alle faktorer som p\u00e5virker utfallet av eksponeringen.\n\nEtter hendelsen vil sosial st\u00f8tte fra venner, familie og de rundt personen er viktige beskyttelse faktorer som kan\u00a0v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke om den eksponerte personen vil utvikle PTSD eller ikke. P\u00e5 den andre siden vil avvisning, mistenkeliggj\u00f8ring\u00a0og andre negative handlinger\u00a0og holdninger\u00a0kunne medf\u00f8re st\u00f8rre risiko for \u00e5 utvikle lidelsen.\u00a0I forhold til holdninger kan det v\u00e6re lett \u00e5 spekulere i at noen mener visse former for hendelser er mer aksepterte enn andre i forhold til utviklingen av PTSD. Det er imidlertid s\u00e5nn at b\u00e5de\u00a0i\u00a0den amerikanske- og den internasjonale diagnosemanualen legges det s\u00e6rlig vekt p\u00e5 opplevelsen personen hadde av den traumatiske hendelsen. Det at ulike personer kan reagere ulikt p\u00e5 lignende hendelser er karakteristisk ved lidelsen og p\u00e5peker viktigheten av \u00e5 se og anerkjenne alvoret i ettervirkningene hos personen som lider av PTSD og v\u00e6re der for den personen i dennes kanskje vanskeligste periode i livet.\n\n\\*\u00a0Store deler av teksten bygger p\u00e5 diagnosemanualen ICD-10, F 43.1 \u2013 Posttraumatisk stresslidelse.\u00a0\n\n#### Referanser:\n\nAmstadter, A. B., Aggen, S. H., Knudsen, G. P., Reichborn-Kjennerud, T., & Kendler, K. S. (2013).\u00a0Potentially traumatic event exposure, posttraumatic stress disorder, and Axis I and II comorbidity in a population-based study of Norwegian young adults.\u00a0Social psychiatry and psychiatric epidemiology, 48(2), 215-223.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca2a112-5625-41c6-9102-a4f15afcea0d"} +{"url": "http://subeodemtecto.blogspot.com/2011/09/liadalsnipa-924-moh.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:14Z", "text": "\n\n \n## mandag 12. september 2011\n\n### Liadalsnipa 924 moh\n\nL\u00f8rdag morgen var himmelen utenfor vinduet mitt nesten helt bl\u00e5\\! \n\nHusvask, klesvask og oppvask fikk v\u00e6re, siden naturen ropte \n \n\"KOM\"\\!\n\n \n\nF\u00f8rst ble det en rolig rusletur med Selma oppi Dalen. Det var lenge siden sist, og denne formiddagen s\u00e5 jeg til og med gjetere p\u00e5 tur med en hel saueflokk. \n\nEksotisk\\!\n\n \n\nUtp\u00e5 ettermiddagen kom skyene, men temperatueren var vel 15 + . \nRakel og jeg hadde derfor ambisjoner om \u00e5 komme oss opp p\u00e5 \n\nLiadalsnipa f\u00f8r m\u00f8rket kom.\n\nFor d\u00f8tra ville det\u00a0v\u00e6re f\u00f8rstebestigning\\! \n \n\nJeg kunne skryte (?)\u00a0av\u00a03\u00a0tidligere turer til topps:0)\n\n \nN\u00e5 skulle det\u00a0 liksom v\u00e6re min tur \u00e5 vise veien opp, skj\u00f8nt stien var s\u00e5 god at her var det ikke n\u00f8dvendig med noen sti-finner ;\n\nbare\u00a0respekt for glatte berg og l\u00f8s jord.\n\n \n\n\n \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nDa vi endelig sto p\u00e5 toppen,\u00a0var det bare g\u00e5tt 1 og en halv time siden vi forlot bilen ved garden p\u00e5 Halse. Jeg hadde\u00a0da tatt massevis av bilder underveis. \n\nDette er alts\u00e5 ikke en lang og krevende tur\\!\n\n(jeg har h\u00f8rt at rekorden opp er p\u00e5 35 min.....)\n\n \nMen den er ganske luftig, s\u00e5 h\u00f8ydeskrekk er ikke \u00e5 anbefale her oppe:)\n\n \nMarit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal kl. \n\n14:21 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Jill c\",)13. september 2011 kl. 14:55\n \n Det var utrolig mange flotte bilder\\!\\! \n \n Smiler igjen jeg:)) takk takk:))\n \n\n\nMarit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal \n\nKjerring og mamma som liker \u00e5 v\u00e6re ute og inne, h\u00f8yt og lavt\\! \nFjell og daler, skog, hei og li, sj\u00f8 og hav, eller bare rusling langs veier eller nedi fj\u00f8ra. Finner opplevelse i mye, men ikke alt. \nSavner en gartner\\! Definitivt\\!\u00a0\n\nGlad i \u00e5 fotografere. Pr\u00f8ve \u00e5 fange \u00f8yeblikk s\u00e5 de ikke glemmes\\!\n\nPusler med sm\u00e5tteri hjemme ogs\u00e5. Maler og strikker\\! Kan en sjelden gang glimte til i kj\u00f8kkenkroken, men det er sv\u00e6rt sjeldent\\! Selma-hunden er gjerne med der det skjer\\!\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 bli et helt og robust menneske gjennom \"oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r\"/mindfulness og IKKE-stress\\! Det er vanskelig det, men husk:\u00a0\n\nGj\u00f8r s\u00e5 godt du kan - det er godt nok\\!\\! - og, pust\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a8e60f2-4923-4564-84ef-379469e46875"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/v64/benzon-gir-gass-mot-v64-cashen/3423163150.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:00Z", "text": "# Benzon gir gass mot V64-cashen\n\n \n\nNiclas Benzon kj\u00f8rer dagens banker p\u00e5 Axevalla. foto\\_Roger Svalsr\u00bfd\\_hesteguiden.com\n\n## L\u00f8pene p\u00e5 Axevalla er avlyst pga d\u00e5rlige baneforhold.\n\n**Sportspills meny tirsdag: \nV4 Boden:** Ny \u00e5pen V4-omgang fra Sverige\u00a0 ** \nV5 Bjerke:** HC byr p\u00e5 en luring ** \nV65 Forus:** P\u00e5l Buer herjer p\u00e5 Forus \n**Oddstips 1:** Chicharito er i sitt livs form ** \nOddstips 2:** Man kan stole p\u00e5 M\u00fcller\n\n**Supertreff for tre V75-systemer p\u00e5 Bjerke 21. november\\!** \nTRE V75-systemer suste inn p\u00e5 Bjerke, under den fantastiske V75-omgangen, hvor vi alts\u00e5 spilte i felles pott med svenskene\\! \n\nSystemene Lerums eksklusive (Fire andeler a 3000) samt Lerum storpottsystemet (Fire andeler a 1250) x 2 satt som de skulle. **Lerums eksklusive betalte ut Kr.161 039, mens de to andre betalte ut Kr.151 595,-.** Vi gratulerer s\u00e5 mye til dem som tok rygg.\n\n***V4-suksess p\u00e5 Solvalla 20. november\\!*** \nVi har gjort det skarpt om fredagene p\u00e5 Solvalla, og her har det v\u00e6rt flere oppturer b\u00e5de i V65 + V4-spillet de siste ukene. P\u00e5 fredag ble det sv\u00e6rt vrient, og ingen fikk seks riktige i V65-spillet. I V4-spillet ble det ogs\u00e5 vrient, men her traff vi godt p\u00e5 to bonger p\u00e5 Eksperten. **Bongene het Lerums V4fest, og hadde en innleveringspris p\u00e5 Kr.1 200 (Fire andeler a 300). Begge disse bongene betalte ut fantastisk fine Kr.34 822,-.**\n\n***PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen***\n\n***3 Legoholm Zon (V64-6) er for oss dagens klare banker, og vi likte den skarpt sist hvor den kom til m\u00e5l med krefter igjen. I de \u00f8vrige l\u00f8pene p\u00e5 Axevalla krydrer vi bongene i jakten p\u00e5 skrellene\\!***\n\n***Sjekk ut f\u00f8lgende: \n***\n\n**V64-1 : 7 Mon Petit Cheval \u2013** Kommer ut etter en liten pause, men alt skal v\u00e6re bra med hesten, og den er klar til \u00e5 prestere p\u00e5 et godt niv\u00e5 direkte. Sist s\u00e5 ble den sittende bom fast med masse krefter igjen, og den s\u00e5 bra ut for dagen. Er travsikker, startrask, lettplassert, og mot denne billige gjengen s\u00e5 skal mulighetene v\u00e6re gode. SPILLES\\!\n\n**V64-2 : 12 Dreamforlove \u2013** 3-\u00e5ringer, og dette er ikke helt lettl\u00f8st. V\u00e5rt objekt var god til seier tredje sist, og ogs\u00e5 nest sist leverte den varene via 12 s 800m. N\u00e5 sist var den t\u00f8ft ute, men den gj\u00f8r det uansett fullt godkjent i kulissene. Er her ute mot riktig motstand, og med et normalt opplegg s\u00e5 kjemper den om seieren. Plasseres f\u00f8rst, men garder l\u00f8pet.\n\n**V64-3 : 6 Toscano \u2013** En eller sv\u00e6rt mange\\! Favoritten er uansett motivert, og den var bra til seier sist. N\u00e5 har den f\u00e5tt dette l\u00f8pet i kroppen, og vi blir ikke veldig overrasket om den har g\u00e5tt ytterligere frem til dette l\u00f8pet. Magnus Jakobsson pleier \u00e5 ta vare p\u00e5 sjansene, og mot en veldig billig gjeng s\u00e5 kan ikke vi gj\u00f8re annet enn \u00e5 ha god tro p\u00e5 favoritten. SPILLES\\! \n\n**V64-4 : 6 Martini Akema \u2013** Er en bra hest for klassen, og vi var spent p\u00e5 den etter et lengre avbrekk n\u00e5 sist. Feilet da direkte, og den havnet flere lengder bak feltet. Kommer meget sterkt tilbake i kulissene, og den varslet form direkte etter avbrekket. Har den bare tatt dette l\u00f8pet p\u00e5 riktig m\u00e5te, s\u00e5 er den fort enda et hakk opp til denne oppgaven. Kan fort sitte der da, og den er helt klart verdt litt oppmerksomhet\\!\n\n**V64-5 : 5 Demolition Man F. \u2013** Er en 4-\u00e5ring som utvikler seg flott. Den har ikke gjort mye feil de siste gangene, og den duger sv\u00e6rt godt i grunnlaget sitt. Har kommet til m\u00e5l med krefter igjen, og det skal enda v\u00e6re en hel del \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Dette kan kanskje v\u00e6re noe for V75 om den fortsetter i samme stil. Dette er v\u00e5r banker nummer en p\u00e5 tirsdag\\!\n\n**V64-6 : 3 Legoholm Zon \u2013** Blir ikke noen veldig stor favoritt, og den stod kun p\u00e5 litt over 30% n\u00e5r vi la ut dette tipset. Dette er v\u00e5r banker nummer to for dagen\\! Den har st\u00e5tt i helt iskalde spor n\u00e5r det har dreid seg om auto p\u00e5 slutten, og den stod alts\u00e5 i spor 8 i de tre \u00f8verste l\u00f8pene i raden\u2026 S\u00e5 stod den p\u00e5 20m tillegg nest sist, f\u00f8r det var spor to i volten sist. Har uansett levert flere flotte l\u00f8p, og n\u00e5 sist kom den til m\u00e5l med draskylappene oppe\\! S\u00e5 ordentlig bra ut for dagen med masse krefter igjen\\! P\u00e5 tirsdag tror vi p\u00e5 tidlig tet, og da skal dette v\u00e6re over. BANKER\\!\n\n*****Det er DOBBEL-SYVERPOTT i Drammen l\u00f8rdag\\! Rolf Lerum er din veileder mot millionene\\! Under kan du kj\u00f8pe deg inn p\u00e5 bongene:*****\n\n Publisert 24.11.15 12:38 - Sist oppdatert 24.11.15 16:41 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9658768b-fb4d-4e20-b9d7-4be7c42b4bed"} +{"url": "http://gti-friidrett.no/ambassador-for-region-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:46Z", "text": "# Ambassad\u00f8r for Region Stavanger\n\n** 09/03/201809/03/2018 ** J\u00f8rn-Atle ** Nyheter \n\nJeg mottok i g\u00e5r p\u00e5 vegne av GTI Friidrett Region Stavangers Ambassad\u00f8rpris.\n\nBegrunnelsen for prisen er v\u00e5rt store ansvar for faste \u00e5rlige arrangement som Stavanger Marathon og 3 Sj\u00f8ersl\u00f8pet. L\u00f8p som har \u00f8kt i kvalitet og antall deltakere og ikke minst \u00f8ker antall deltakere nasjonalt og internasjonalt. V\u00e5r store innsats p\u00e5 sosiale medier og markedsf\u00f8ring blir lagt merke til. En stor takk til hele klubben som bidrar med stort engasjement her og ikke minst en stor takk til Johannes som l\u00f8psleder og komiteene.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85ab5c29-4b11-4c68-975f-f49b37e9c8ea"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2011/12/07/stoltenberg-i-durban-eu-angrep-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:47Z", "text": "# Stoltenberg i Durban. EU angrep\u00a0USA\n\nLagt ut av Erik M\n\n**Samtidig som statsminister Jens Stoltenberg holdt sitt hovedinnlegg her i Durban, valset EUs klimakommiss\u00e6r Connie Hedegaard over USA.**\n\n\n\nB\u00e5de statsminister Jens Stoltenberg og milj\u00f8vernminister Erik Solheim har n\u00e5 ankommet Durban. Stoltenberg holdt sitt hovedinnlegg i dag, og pekte p\u00e5 behovet for en ny, global klimaavtale. EU p\u00e5 sin side har startet storml\u00f8pet for \u00e5 f\u00e5 til et veikart mot en slik avtale, som er tenkt \u00e5 supplere Kyoto 2.\n\nStoltenberg la i sitt hovedinnlegg vekt p\u00e5 behovet for en ny klimaavtale.\n\n\u2013 Klimaendringene er et globalt problem, som krever en global l\u00f8sning. Derfor, for \u00e5 kunne h\u00e5ndterer klimaendringene effektivt, trenger vi en bred klimaavtale som dekker alle globale klimagassutslipp, sa Stoltenberg.\n\nDa Stoltenberg m\u00f8tte pressen tidligere i dag hadde han samme budskap.\n\n\u2013 Det som er viktig \u00e5 f\u00e5 til her, er at det m\u00e5 bli enighet om en videref\u00f8ring av Kyoto-protokollen. Norge har sagt at vi er villig til \u00e5 p\u00e5ta oss en ny forpliktelsesperiode, men da m\u00e5 de andre landene ogs\u00e5 bli enige om i det minste at det skal forhandle som en ny avtale som gjelder alle de store landene. Det har begrenset mening at vi skal g\u00e5 videre, om ikke eksempelvis Kina skal ha noen begrensninger p\u00e5 sine utslipp, sa Stoltenberg.\n\n**Tordentale fra Hedegaard**\n\n\n\nOmtrent samtidig som Stoltenberg holdt sitt hovedinnlegg i den store salen her i Durban, hadde EUs klimakommiss\u00e6r Connie Hedegaard pressekonferanse. Der gikk hun sv\u00e6rt langt i \u00e5 kritisere USA, som ikke er villig til \u00e5 p\u00e5ta seg juridiske forpliktelser, verken n\u00e5 eller i framtiden.\n\n\u2013 En ting er \u00e5 si at man ikke er klar n\u00e5. Men vi kan ikke ha at man ikke en gang vil forplikte seg for framtiden sa, en tydelig irritert Hedegaard p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Sveriges radio. Hun la stor vekt p\u00e5 at EU er villig til \u00e5 p\u00e5ta seg en ny forpliktelsesperiode under Kyoto, men gjentok kravet om at andre store land *m\u00e5* starte \u00e5 forhandle om en framtidig avtale som ogs\u00e5 forplikter dem.\n\n\u2013 Man trenger ikke v\u00e6re s\u00e5 ekstremt tydelig p\u00e5 *hv*a man vil forplikte, men vi forventer at man sier at man *vil* forplikte seg, sa hun. S\u00e5 kom kritikken.\n\n\u2013 Og jeg m\u00e5 si veldig tydelig (med pekefingeren hevet) at de land som her sier, en ting er \u00e5 si at de ikke vil forplikte seg n\u00e5, men om de ikke en gang vil si at de vil forplikte seg i framtiden, s\u00e5 mener jeg de p\u00e5tar seg en n\u00e6rmes ub\u00e6relig ansvar. For det vil ha, veldig, veldig alvorlige konsekvenser for oss alle, sa Hedegaard.\n\nStoltenberg p\u00e5 sin side ga i dag uttrykk overfor pressen at han hadde forst\u00e5else for den amerikanske posisjonen. Da jeg spurte ham om hva han mente om den amerikanske forhandlingsposisjonen, ville han egentlig ikke svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let. I stedet sa han:\n\n\u2013 Vi m\u00e5 erkjenne at det i USA er sterke innenrikspolitiske krefter som ikke anerkjenner at det er menneskeskapte klimaendringer. Det beklager jeg, sa Stoltenberg.\n\n***Les mer om Stoltenbergs tale, og reaksjoner p\u00e5 denne, i morgendagens Klassekampen.***\n\nEUs pressekonferanse kan du se ved \u00e5 f\u00f8lge linken under. Hedegaard tordentale startet etter omtrent 25 minutter: EU sin pressekonferanse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de02034e-62ee-4a5d-b5d1-68f51fa08026"} +{"url": "http://www.cw.no/artikkel/enterprise/hackere-angriper-windows-xp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:22Z", "text": "\n\n# Hackere angriper Windows XP\n\nSikkerhetshullet i Windows XP som en ansatt i Google avsl\u00f8rte i forrige uke blir n\u00e5 utnyttet av hackere.\n\nAksel Edgar-Lund\n\nPublisert: torsdag 17. juni 2010, kl. 07:00 Endret: 17. juni 2010, kl. 07:00\n\n - \n\nMicrosoft bekrefter at hackere har begynt \u00e5 angripe et sikkerhetshull som ble oppdaget av en datatekniker hos Google i forrige uke, skriver idg.se.\n\nIf\u00f8lge Graham Cluley hos sikkerhetsselskapet Sophos har minst ett nettsted som utnytter sikkerhetshullet blitt avsl\u00f8rt. En smittet nettside \u00e5pner et hull i Windows Help and Support Center slik at det blir mulig for hackere \u00e5 kapre en pc som kj\u00f8rer Windows XP, forklarer Cluley.\n\n\\- Det dreier seg om et klassisk \"drive-by\" angrep, sier Cluley, og refererer til et angrep som infiserer en pc bare ved at brukeren er innom en ondsinnet eller smittet nettside.\n\n## \\- Frykter flere angrep\n\nMicrosoft har fjernet den skadelige koden fra den angrepne nettsiden, men Jerry Bryant hos Microsoft sier at han frykter flere angrep som f\u00f8lge av at detaljene rundt sikkerhetshullet ble gjort kjent i full offentlighet i forrige uke.\n\nTavis Ormandy, en sikkerhetstekniker som jobber for Google, offentliggjorde svakheten bare fem dager etter at han hadde gjort Microsoft oppmerksom p\u00e5 problemet. Ormandy har siden h\u00f8stet mye kritikk for dette, men forsvarer seg med at Microsoft bare ville ignorert problemet dersom han ikke hadde gjort det offentlig kjent, skriver PC Worlds nyhetstjeneste.\n\n## P\u00e5 tide \u00e5 oppgradere\n\nEttersom Microsoft gradvis avvikler st\u00f8tten for sine eldre operativsystemer, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 vurdere \u00e5 oppgradere til Windows 7. Allerede senere i \u00e5r vil Microsoft slutte \u00e5 st\u00f8tte Service Pack 2, og etter april 2014 vil ikke Microsoft tilby noen som helst kundest\u00f8tte for Windows XP. Det er videre rimelig \u00e5 anta at eldre operativsystemer, som XP tross alt er, vil f\u00e5 mindre oppmerksomhet fra Microsoft ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder sikkerhetsproblemer. Windows XP ble sluppet i 2001.\n\n## Smidig ledelse: Fire praktiske r\u00e5d\n\nDigitalisering krever at virksomheter m\u00e5 endre m\u00e5ten de jobber p\u00e5, derfor velger mange \u00e5 styre etter smidige prinsipper. Nye m\u00e5ter \u00e5 organisere arbeidet p\u00e5, krever ogs\u00e5 nye m\u00e5ter \u00e5 lede p\u00e5. Er du forberedt p\u00e5 hva det kreves av deg, for at din organisasjon skal arbeide smidig?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9371a562-2886-4193-a509-4f3eec9b1331"} +{"url": "https://ergoterapeutene.org/kurs/kurs-i-konflikthandtering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:07Z", "text": "## Kurs i konflikth\u00e5ndtering (p\u00e5melding stengt)\n\nUnik sjanse for den som er rask: V\u00e5rt s\u00f8sterforbund i Unio, Bibliotekarforbundet har noen ledige plasser p\u00e5 kurs i konflikth\u00e5ndtering.\n\n** Hvor og n\u00e5r\n\nDato\n29 januar, 2019 - 30 januar, 2019\n\nSted\n\nScandic Asker\n\nArrang\u00f8r\n\nBibliotekarforbundet\n\n**M\u00e5lgruppe:** Tillitsvalgte i Ergoterapeutene \n**Kostnader:\u00a0**Kurset er gratis og Ergoterapeutene dekker reise og opphold\n\n#### Beskrivelse\n\nP\u00e5 dette kurset vil du f\u00e5 handlingsbasert kompetanse for \u00e5 kunne forebygge og l\u00f8se konflikter og krevende scenario i rollen som tillitsvalgt. Kurset er praktisk rettet \u2013 der du vil f\u00e5 innf\u00f8ring i en forskningsbasert metodikk for konflikth\u00e5ndtering som du vil f\u00e5 god anledning til \u00e5 teste ut n\u00e6rmere gjennom disse to spennende dagene.\n\n#### Innhold:\n\n - Konfliktpsykologi\n - Rollen som tillitsvalgt/verneombud\n - Psykososialt arbeidsmilj\u00f8\n - Arbeidsmilj\u00f8lovens krav\n - Konfliktutvikling og niv\u00e5\n - Forhandlingspsykologi\n - Konfliktforebyggende kommunikasjon\n - Stressmestring og mental forberedelse\n - Krevende samtaler/samtalemetodikk\n - M\u00f8te med varslingssaker som tillitsvalgt\n\n#### Arbeidsform p\u00e5 kurset\n\nArbeidsformen vil veksle mellom teoretisk undervisning, plenumsdiskusjoner, scenariobaserte workshops og simulering ved bruk av videofeedback. Det vil v\u00e6re gjennomg\u00e5ende fokus p\u00e5 hvordan du som tillitsvalgt kan forebygge konflikter i rollen som tillitsvalgt \u2013 fra forhandlingssituasjoner, til varslingssaker og andre scenario der du som tillitsvalgt kan bli involvert. Det legges stor vekt p\u00e5 egendeltakelse samt l\u00e6ring gjennom samhandling.\n\n#### Seminarleder\n\n#### \n\nUnderviser og fagansvarlig er Ole Andre Br\u00e5ten. Organisasjonsr\u00e5dgiver, forsker og forfatter. Br\u00e5ten har sin spesialisering innen arbeids- og organisasjonspsykologi fra Psykologisk Institutt, Universitetet i Oslo. Tidligere Politioverbetjent og h\u00f8gskolelektor ved Politih\u00f8gskolen. Forfatter av fagb\u00f8kene \u00abH\u00e5ndbok i konflikth\u00e5ndtering\u00bb og \u00abH\u00e5ndbok i kriseh\u00e5ndtering\u00bb utgitt p\u00e5 Cappelen Damm Akademisk. Bred erfaring fra organisasjonsr\u00e5dgivning og utviklingsprosesser med lokale, regionale, nasjonale og internasjonale leveranser. Erfaren foredragsholder og seminarleder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0b757d-0d8a-461a-b0f0-fe0a9589b930"} +{"url": "https://www.emofree.com/npno/eft-tutorial-npno/tapping-deeper-npno/detective-npno.html?Itemid=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:19Z", "text": "# Detektivarbeid i EFT-prosessen\n\n## \u00c5 komme til kjernen i problemene\n\nM\u00e5let med dyktig detektivarbeid i EFT er \u00e5 finne de sentrale eller grunnleggende, f\u00f8lelsesmessige problemene som bidrar til de plagene klienten opplever n\u00e5.\n\n \nGrunnleggende problemer kan ligge\u00a0skjult \ndypt i klientenes\u00a0psyke\n\nGrunnleggende\u00a0problemer er ofte dannet i barndommen, men de kan ogs\u00e5 v\u00e6re et resultat av et betydelig traume som en bilulykke eller seksuelle overgrep senere i livet. Etter som\u00a0tiden g\u00e5r, kan disse sentrale sp\u00f8rsm\u00e5lene bli begravet under lag p\u00e5\u00a0lag av oppfatninger, begrunnelser og beskyttende mekanismer, slik at de ikke alltid er lette \u00e5 finne.\n\nNoen ganger dukker disse sentrale problemene opp med det samme, men alt for ofte ligger de gjemt som puslespill dypt inne klientenes psyke og trenger \u00e5 bli pirket borti flere ganger f\u00f8r de kommer til syne. Hvis for eksempel klientene ikke helt \"fatter\" sammenhengen mellom tidligere f\u00f8lelser og de n\u00e5v\u00e6rende plagene, vil de ikke vite hvordan de skal gi deg den informasjonen du trenger. Videre, selv om de faktisk \"fatter\" det, har de fleste funnet m\u00e5ter \u00e5 dekke over eller rasjonalisere emosjonelle smerter og ofte ikke anerkjenner at en hendelse fortsatt er plagsom f\u00f8r noen (du) hjelper dem med \u00e5 grave dypere.\n\nI denne artikkelen gir deg noen nyttige metoder \u00e5 finne grunnleggende\u00a0problemer. Men her snakker vi om en kunstnerisk dyktighet som m\u00e5 tilpasses klienten.\u00a0 V\u00e5re\u00a0Art of Delivery-videoer er fylt med praksiseksempler.\n\nI en tidligere artikkel diskuterte vi Bestemte hendelser og deres\u00a0avgj\u00f8rende rolle i kraftfulle\u00a0EFT-\u00f8kter. Vi har ogs\u00e5 presentert eksempler p\u00e5 globale problemer som kan deles inn i bestemte hendelser og brukt\u00a0frykt for avvisning som eksempel p\u00e5 hvordan du ganske enkelt kan\u00a0se etter spesielle hendelser der noen ble avvist og ta de\u00a0med EFT. Det er mange problemer som ganske tydelig peker til bestemte hendelser bak dem... her er noen eksempler fra artikkelen, hvert med et enkelt sp\u00f8rsm\u00e5l du kan bruke til relaterte hendelser:\n\n - \"Jeg er redd for avvisning\": Kan du fortelle meg om noen\u00a0bestemte ganger du har blitt avvist?\n - \"Jeg har klaustrofobi\": Husker du noen\u00a0ganger da du f\u00f8lte deg innestengt?\n - \"Jeg har mye stress p\u00e5 jobben min\": Husker du den f\u00f8rste gangen, eller andre ganger du f\u00f8lte stress p\u00e5 jobben?\n - \"Min mor og jeg krangler hele tiden\": Hvilke krangler\u00a0plager deg mest?\n - \"Menn behandler meg ikke bra\": Husker du f\u00f8rste gang, eller andre ganger, at menn ikke behandlet deg bra?\n - \"Jeg\u00a0er redd for \u00e5 snakke i offentlige forsamlinger\": Var det en gang(er) n\u00e5r du snakket offentlig at det ikke gikk bra?\n\nEgentlig, n\u00e5r de spesielle hendelsene er like framfor deg, jobber du med en av de enklere sakene ... men det finnes andre som vil kreve mer dyktighet. Hvis for eksempel noen kommer inn p\u00e5 kontoret og sier \"jeg er arbeidsnarkoman\", vil du se etter spesielle hendelser der han eller hun var lenge p\u00e5 kontoret? Sannsynligvis ikke. I slike tilfeller \u00f8nsker vi \u00e5 finne hendelser som synes \u00e5 v\u00e6re \u00e5rsaken til trangen til \u00e5 jobbe s\u00e5 mye. Derfor vil du f\u00e5 bedre resultater ved \u00e5 grave dypere. Tilsvarende, hvis frykten for offentlige taler ble for\u00e5rsaket av hendelser med en far som kritiserte hvordan klienten uttrykte seg, ville ikke sp\u00f8rsm\u00e5let som er foresl\u00e5tt over v\u00e6re til noe hjelp. Eksemplene er uendelige, s\u00e5 n\u00e5r du f\u00f8ler du stanger hodet mot en murvegg, m\u00e5 du bli detektiv.\n\n## Utvikling av ferdigheter som detektiv\n\nKvaliteten p\u00e5 ditt detektivarbeid som EFT-ut\u00f8ver avgj\u00f8r hvor raskt eller hvor grundig du kan l\u00f8se et problem, og alle disse elementene vil v\u00e6re viktig i utviklingen av dine ferdigheter.\n\n**Veikartet** - \u00c5 arbeide\u00a0med bordplater, bordbein og aspekter som byggesteinene i f\u00f8lelsesmessige problemer vil v\u00e6re en enorm hjelp i \u00e5 organisere din tiln\u00e6rming og gir et nyttig veikart til grunnleggende\u00a0problemer.\n\n**Gode sp\u00f8rsm\u00e5l** - Selv om hver sak vil ha sine egne utfordringer, kan kvaliteten p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8re dine behandlings\u00f8kter fra globale problemer gjennom spesifikke hendelser til grunnleggende problemer.\n\n**Innsikt & opplevelse** - En helhetlig forst\u00e5else av hvordan problemer oppst\u00e5r gjennom Skriften p\u00e5 Veggen vil gi mer grunnleggende kompetanse og vil v\u00e6re et godt fundament for intuitiv veiledning.\n\n**Egenskaper** -\u00a0Alle gode detektiver har noen personlighetstrekk som kan utvikles av alle og vil ytterligere st\u00f8tte det endelige m\u00e5let med \u00e5 bryte sammen kjernesaker.\n\n**Testing** - \u00c5 v\u00e6re metodisk, grundig og kreativ med alle testverkt\u00f8yene vil gi verdifulle ledetr\u00e5der for \u00e5 finne skjulte problemer og en mer n\u00f8yaktig indikasjon p\u00e5 n\u00e5r arbeidet virkelig er gjort.\n\nVi ser n\u00e6rmere p\u00e5 hvert av disse emnene nedenfor.\n\n## VEIKART\n\n\n\nBordplateteorien ble omtalt i en tidligere artikkel. Den gir en veldig nyttig struktur for \u00e5 navigere gjennom lag av en emosjonelle problemer og hjelper deg med \u00e5 gjenkjenne hvor alle bitene er relatert. Vi gjentar\u00a0ikke denne diskusjonen her, men anbefaler at du f\u00e5r s\u00e5 mye erfaring med dette\u00a0begrepet som mulig. N\u00e5r det blir en naturlig del av deg, vil ha et helt nytt forst\u00e5elseniv\u00e5 tilgjengelig som en ressurs i dine \u00f8kter.\n\n## GODE SP\u00d8RSM\u00c5L\n\n\n\nMye av den informasjonen du trenger for \u00e5 ta opp grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l blir b\u00e5ret i klientenes minner. Som tidligere nevnt, vet de ikke alltid hvilke opplysninger som er mest verdifulle i behandlingen, s\u00e5 du m\u00e5 ha forberedt noen m\u00e5ter \u00e5 starte samtalene p\u00e5.\n\nLa oss anta at klienten har presentert et generelt problem som \"Jeg f\u00e5r ikke sove\". \u00a0Alle de f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5lene er nyttige for \u00e5 grave litt dypere.\n\n - Hvorfor tror du det er slik?\n - Om\u00a0du ikke vet hvorfor, kan du ta gjette?\n - Hva skjer n\u00e5r du pr\u00f8ver?\n - N\u00e5r begynte det?\n - Er det noen bestemte f\u00f8lelser at du f\u00f8ler i denne situasjonen?\n - Hvor lenge har det plaget deg?\n - N\u00e5r var f\u00f8rste gang du husker at du f\u00f8lte det p\u00e5\u00a0denne m\u00e5ten? Hva skjede i livet ditt p\u00e5 den tiden,veller i l\u00f8pet av et \u00e5r f\u00f8r?\n - Hvis det var en hendelse fra tidligere som\u00a0bidrar\u00a0til dette problemet, hva ville det v\u00e6re?\n - Hvis du kan leve livet ditt om igjen, hvilken\u00a0person eller hendelse ville du \u00f8nske \u00e5 slippe?\n\nHovedm\u00e5let her er \u00e5 finne en bestemt hendelse(r) relatert til det aktuelle problemet. Men hvis klientene\u00a0dine har problemer med \u00e5 hente fram\u00a0noen relaterte minner, be dem om \u00e5 dikte opp et...\n\n - \"Hvis det var noen andre som hadde ditt\u00a0problem, hva slags erfaringer tror du at de\u00a0kunne ha hatt?\"\n - \"Hvis du kunne tenke deg en opplevelse som kunne bidratt\u00a0til ditt problem, hvordan ville den historien v\u00e6rt?\"\n\nKlientenes\u00a0fantasi vil ofte bygge\u00a0p\u00e5 selve opplevelsen, s\u00e5 selv om detaljene ikke er 100% n\u00f8yaktig, kan du likevel komme\u00a0et sted p\u00e5 vei. \u00c5 stille\u00a0mange sp\u00f8rsm\u00e5l vil hjelpe dem \u00e5 tilf\u00f8ye flere opplysninger, og \u00e5 banke\u00a0p\u00e5 alle aspekter som gir \u00f8ket\u00a0intensitet vil l\u00f8se underliggende sannheter i\u00a0historiene.\n\nN\u00e5r du har avdekket en f\u00f8lelse eller bestemt hendelse, kan du fortsette med noen av disse for \u00e5 g\u00e5\u00a0enda dypere.\n\n - Hvem eller hva minner\u00a0dette problemet eller f\u00f8lelsen deg om?\n - Hva betyr \"smerte\" (eller en annen aktuell\u00a0f\u00f8lelse) for deg?\n - Hvilken\u00a0grunn kunne vedkommende ha\u00a0for \u00e5 gj\u00f8re det\u00a0han/hun\u00a0gjorde?\n - Er det noen som helt uvitende kan ha l\u00e6rt deg \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 denne m\u00e5ten? (dvs. som skrev p\u00e5 veggene?)\n - Hva er ulempen (straffen) for \u00e5 gi slipp p\u00e5\u00a0problemet?\n - Hva er fordelen\u00a0(nytten) av \u00e5 ha problemet?\n\nDisse sp\u00f8rsm\u00e5lene vil gi massevis av informasjon som du kan arkivere\u00a0som aspekter, muligheter for \u00e5 redusere smerte, ledetr\u00e5der for de testmetoder du vil bruke, mulige oppsett-setninger, skriften p\u00e5 veggen, osv. Jo mer informasjon du har, jo mer effektiv og kreativ kan du v\u00e6re i behandlingen.\n\n## INNSIKT OG ERFARING\n\n\n\nDet finnes\u00a0ingen erstatning for \u00e5revis erfaring med emosjonelle problemer og spesifikke hendelser. Uansett hvor mange sp\u00f8rsm\u00e5l du har i verkt\u00f8ykassa, er det din forst\u00e5else av emosjonelle problemer som vil produsere de beste sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\nSkriften p\u00e5 veggen er et konsept som kan vokse med deg og vil fortsette \u00e5 gi innsikt med hver ny klient, s\u00e5 vi anbefaler deg \u00e5 grave i virkelig dypt med det. Bruk det p\u00e5 ditt eget liv og v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hvordan det p\u00e5virker samspillet mellom andre mennesker ogs\u00e5.\n\nI mellomtiden har vi noe innsiktsfull visdom som kan\u00a0hjelpe til med \u00e5 forkorte din reise.\n\nGrunnleggende problemer - ulike tema\n\nDet er verdifullt \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 grunnleggende\u00a0problemer f\u00f8r de dukker opp, og med erfaring kan du se de f\u00f8r klienten. Mens\u00a0du utvikler denne erfaringen, er her en liste over vanlige temaer som ofte dukker opp\u00a0som grunnleggende\u00a0problemer.\n\n - Jeg er ikke god nok\n - Jeg er ikke verdig kj\u00e6rlighet\u00a0\n - Det er galt\u00a0\u00e5 tjene penger\n - Jeg er ikke smart\n - Jeg er ikke verdifull\n - Det er ikke trygt \u00e5 slappe av\n - Verden er ikke\u00a0trygg\n - Jeg passer ikke inn\n - Skam\n - Skyldf\u00f8lelse\n - Anerkjennelse\n - Avvisning\n - Trygghet\n - Straff\n - Kontroll\n - Sinne\n - Autoritet\n\n## \u00c5 komme bak de generelle f\u00f8lelsene\n\nF\u00f8lelser som stress, angst, sorg, depresjon, eller\u00a0f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re ulykkelig\u00a0er generelle. Bak en generalisert f\u00f8lelse er det vanligvis flere bestemte f\u00f8lelser som har smeltet sammen slik at de ikke lenger kan gjenkjennes. La oss for eksempel si at som gutt ble klienten presset av sin far til \u00e5 f\u00e5 bare beste karakterer p\u00e5\u00a0skolen. Prisen han m\u00e5tte betalte om han fikk d\u00e5rlige\u00a0karakterer var misn\u00f8ye\u00a0fra den personen han beundret mest. Han opplevde denne misn\u00f8yen bare et par ganger, men det var smertefullt nok \u00e5 drive\u00a0han mot en endel\u00f8s s\u00f8ken etter perfeksjon.\n\nSiden dengang\u00a0har\u00a0sjefen, hans hustru og hans barn, alle har sett den \"perfekte\" versjon av han\u00a0selv. Men en perfekt mann viser ikke sitt sinne, sin sorg eller sine skuffelser. S\u00e5 n\u00e5r han opplevde\u00a0disse f\u00f8lelsene, begravde han dem bak en vegg av \"perfeksjonisme\".\u00a0 N\u00e5r han kommer til deg, er alle\u00a0de undertrykte\u00a0f\u00f8lelsene smeltet sammen med frykt for \u00e5 skuffe folk, til\u00a0en stor generell rot kalt angst.\n\nMens en nybegynner i EFT vil banke p\u00e5 \"selv om jeg har denne angsten\" og til slutt f\u00e5r litt\u00a0resultater, vet erfarne EFT-terapeuter at det er mye mer knyttet til\u00a0angst enn bare navnet. \u00c5 forst\u00e5 hvordan disse generaliserte f\u00f8lelsene opprettes, hjelper deg med \u00e5 gjenkjenne hvor dypt du m\u00e5 g\u00e5 \u00e5 finne roten av problemet eller hvor mange deler du m\u00e5 adressere for \u00e5 f\u00e5 resultater.\n\n \nHvorfor valgte du denne\u00a0reaksjonen?\n\nTenk p\u00e5 dette... Hvis to personer blir konfrontert med n\u00f8yaktig samme situasjon, kan en person velge hjelpel\u00f8shet som reaksjon, men andre kan velge skuffelse eller sinne. Hvorfor er det slik?\n\nGrunnleggende\u00a0sp\u00f8rsm\u00e5l fargelegger p\u00e5\u00a0en m\u00e5te v\u00e5r generelle oppfatning av verden. S\u00e5 snart noen for eksempel har en dyp opplevelse av hjelpel\u00f8shet, blir det\u00a0skrevet p\u00e5 hennes vegger,\u00a0og hun vil vurdere nye situasjoner basert p\u00e5 hvorvidt det vil gj\u00f8re\u00a0henne hjelpel\u00f8s. F\u00f8lgelig vil det oppst\u00e5\u00a0en rekke hendelser hvor\u00a0hun f\u00f8lte meg hjelpel\u00f8s og det vil p\u00e5 en m\u00e5te bli \"en valgt reaksjon\" s\u00e5 \u00e5 si.\n\nDet samme gjelder for noen som hadde en dyp opplevelse av skuffelse, sinne, eller noe annet. Men ved \u00e5 utforske hendelsene som opprinnelig satte skriften p\u00e5 veggen, kan du ofte finne de grunnleggende problemene.\n\n## KVALITETER\n\n\n\nEn vitenskapelig tiln\u00e6rming vil langt p\u00e5 vei f\u00f8re til godt detektivarbeid. Noen mennesker er f\u00f8dt med en naturlig interesse for realfag og er fascinert av hvordan ting fungerer. Personer med et vitenskapelig sinn liker \u00e5 bryte ned enhver prosess i alle sine forskjellige deler og se hvordan hver enkelt del bidrar til helheten. De fordyper seg i g\u00e5ter, likninger og mekanikk bare for \u00e5 se hvordan de henger i hop.\n\nSom du kanskje allerede vet, ble EFT designet av en vitenskapsmann (meg), en ingeni\u00f8r for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig, og det vitenskapelige innholdet i mitt detektivarbeid er lett gjenkjennelig. Fordi jeg er tro mot min naturlige karakter, er jeg ikke forn\u00f8yd med \"Takk, jeg f\u00f8ler meg bedre.\"\u00a0 I stedet vil jeg vite \"Hvorfor? Hvilken del f\u00f8les bedre? Hvor mye bedre f\u00f8ler du deg? Hvor er beviset?\"\u00a0 Enda viktigere er det at jeg fordyper meg i problemet som om det var et puslespill, og jeg f\u00f8ler meg\u00a0aldri presset til\u00a0\u00e5 oppn\u00e5 et bestemt resultat.\n\nMange er ikke f\u00f8dt med en vitenskapelig preferanse, men ferdigheter kan fortsatt utvikles. Nedenfor har jeg pekt p\u00e5\u00a0de viktigste egenskapene i godt detektivarbeid og stoler p\u00e5 at alle leserne vil kunne\u00a0finne minst \u00e9n anvisning\u00a0der hvor\u00a0de kan utvikle seg.\n\n### Uhelbredelig nysgjerrighet -\n\nDu kan v\u00e6re bev\u00e6pnet med hundrevis av sp\u00f8rsm\u00e5l, men hvis du ikke er virkelig nysgjerrig p\u00e5 hvordan klientens\u00a0verden er skrudd\u00a0sammen, vet du ikke hvordan de brukes. Noen ganger vil et innsiktsfullt sp\u00f8rsm\u00e5l kunne\u00a0\u00e5pne et oppkomme av informasjon, og andre ganger trenger du flere enkle sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 gj\u00f8re samme. Ofte vet du ikke i hvilken retning du vil g\u00e5 med problemet, og det gj\u00f8r heller ikke klienten. Da kan bruk av en mengde enkle sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0lede dere begge videre, ett trinn om gangen. Uansett, kvaliteten p\u00e5 din nysgjerrighet er ofte mer kraftfull enn en liste med str\u00e5lende sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n### Distanse -\n\nDette betyr ikke \u00e5 v\u00e6re reservert eller uf\u00f8lsom. Men det betyr l\u00f8srivelse fra resultatene samt l\u00f8srivelse fra dine klienter. Vi vil ta opp disse en om gangen.\n\n - Distanse eller l\u00f8srivelse fra resultatene betyr at du tiln\u00e6rmer deg behandlings\u00f8kten som om du skulle gjennomf\u00f8re et eksperiment. Med hvert problem og hver tiln\u00e6rming, vet du at det kan g\u00e5 bra, eller kanskje ikke. Hvis det ikke fungerer, vil du pr\u00f8ve noe annet, og du f\u00f8ler ikke noe uro i forhold til utfallet. Det finnes aldri feil, bare ny informasjon. Du er ikke bekymret for \u00e5 gj\u00f8re feil eller virke d\u00e5rlig foran klienten. Snarere har hele egoet blitt satt til side til fordel for eksperimentet, og du koser deg med utfordringen som hver oppgave presenterer.\n - L\u00f8srivelse fra klienten betyr at f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig, \u00e5 ha en tilknytning eller f\u00e5 anerkjennelse ikke er drivkraften bak din lidenskap. Hvis dine eksperimenter ikke gir resultater, vil kanskje ikke klienten komme tilbake til en ny time, men hvis du har distanse til klienten, er det OK. Hvis ikke, kan det hende du f\u00f8ler deg engstelig og bli fristet til \u00e5 bruke andre taktikker for \u00e5 unng\u00e5 avvisning.\n\n### T\u00e5lmodighet -\n\nT\u00e5lmodighet med deg selv, t\u00e5lmodighet med klienten, og t\u00e5lmodighet med prosessen er alt sammen viktig for godt detektivarbeid. Husker du Columbo? Columbo var en veldig dyktig detektiv fra en amerikansk TV-serie p\u00e5 1970-tallet. Hans unders\u00f8kelsesprosess var nysgjerrig, metodisk og til det komiske usofistikert. Hans st\u00f8rste dyd var \u00e5 ha nok t\u00e5lmodighet til \u00e5 vente til alle bitene i puslespillet hadde lagt seg ut foran ham, og da kunne han ha en str\u00e5lende og tilsynelatende opplagt innsikt som mirakul\u00f8st l\u00f8ste saken. EFT kan v\u00e6re akkurat s\u00e5nn. Det er mange variabler p\u00e5 spill, spesielt med komplekse problemstillinger, og noen ganger dukker ikke de store svarene fram med en gang. Men t\u00e5lmodighet og utholdenhet l\u00f8nner seg.\n\nAlle disse tre kvalitetene vil hjelpe deg til \u00e5 v\u00e6re til stede i \u00f8ktene og sette ditt ego til side. I det rommet som da skapes, vil du ha tilgang til bedre innsikt, bedre sp\u00f8rsm\u00e5l, bedre intuisjon og bedre resultater. Benytt derfor anledningen til \u00e5 vurdere hvor du kan utvikle deg. Sluttresultatet vil v\u00e6re vel verdt det.\u00a0The art of Delivery-videoene\u00a0\u00a0viser meget tydelig disse egenskapene i praksis og vil v\u00e6re en viktig ressurs for ideer og tiln\u00e6rmingsm\u00e5ter. \u00a0\n\n## TESTING\n\n\n\nTesting inkluderer ikke bare \u00e5 rapportere 0-10 intensitet, men ogs\u00e5 et stort utvalg av\u00a0metoder gitt i v\u00e5r Testing-artikkel. Testmetodene b\u00f8r brukes helt til\u00a0problemet ikke lenger kan provoseres fram,\u00a0og da viser\u00a0slutt-testingen oss at\u00a0arbeidet virkelig er komplett. Den forteller oss ogs\u00e5 n\u00e5r vi har mer \u00e5 gj\u00f8re, og den kan vise om\u00a0detektivarbeidet g\u00e5r i riktig retning.\u00a0 Testing og detektivarbeid er s\u00e5 sammenvevd at det er umulig \u00e5 ha det ene\u00a0uten det andre.\n\nEn av de st\u00f8rste feilene\u00a0EFT-ut\u00f8vere gj\u00f8r, er\u00a0at de ikke tester fullstendig nok. Hvorfor er det slik? Vi tror at det kan ha noe \u00e5 gj\u00f8re med tillit til seg selv eller sitt\u00a0arbeid. Det kan v\u00e6re at noen mennesker er oppdratt til\u00a0\u00e5 oppn\u00e5 meget h\u00f8ye resultater,\u00a0og andre er forn\u00f8yd uansett hva resultatene blir. Det er vanskelig \u00e5 gi\u00a0en grunn p\u00e5 s\u00e5 mange mennesker, men er et omr\u00e5de hvor de fleste trenger \u00e5 arbeide.\n\nHusk at hvis du st\u00e5r overfor et problem som ikke responderer s\u00e5 bra p\u00e5 grunnleggende EFT, eller den bestemte hendelsen du har valgt ikke gir lindring for det generelle problemet, er det behov for flere beviser. \u00a0Snarere enn \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tvinge enda mer ut av grunnleggende EFT eller g\u00e5 tilbake til \"kreative\", globale tiln\u00e6rminger, b\u00f8r du grave dypere inn i klientens emosjonelle strukturer og finne noe bedre materiale til \u00e5 banke p\u00e5.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b992e8a3-051a-423b-901a-d5b1e12d48e7"} +{"url": "https://www.vinnersjanser.com/casino/frankfred/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:33Z", "text": "**Deposit :** Med en gang\n\n**Withdrawal :** 0-24 timer +\n\n100 Freespins\n\n2 500 kr Bonus\n\nFrank & Fred Casino er en nykommer p\u00e5 det norske markedet, men nettsiden deres er tilgjengelig p\u00e5 norsk, s\u00e5 det er ikke noe problem p\u00e5 finne fram. Det kan hende det er den engelske siden som dukker opp dersom du s\u00f8ker etter casinoet, men da kan du g\u00e5 et stykke ned p\u00e5 forsiden og endre spr\u00e5ket til norsk. Hjemmesiden du kommer til er i fargene lilla og hvit, og den er oversiktlig. Her kan du se aktuelle tilbud og noen favorittspill, samt lenker for \u00e5 klikke deg videre.\n\n## **Hvorfor velge Frank & Fred Casino?**\n\nFrank & Fred online casino er b\u00e5de profesjonelt og annerledes. Du f\u00e5r tilbud om en stor velkomstpakke som g\u00e5r over de f\u00f8rste tre innskuddene du gj\u00f8r. Totalt kan du sikre deg 10 000 kroner i bonus. I tillegg f\u00e5r du 200 gratisspinn. Men du kan ogs\u00e5 sikre deg enda flere gratisspinn gjennom \u00e5 spinne det s\u00e5kalte NetEnt-hjulet. Dette hjulet gir deg spinn p\u00e5 spilleautomaten Starburst, og du kan vinne inntil 100 av dem. Det vil si at med litt flaks kan du starte spillopplevelsen din med hele 300 gratisspinn, og det er ikke verst. Casinoet har lisens p\u00e5 Malta, som betyr at de er underlagt maltesiske myndigheter og gamblinglovene som gjelder der. Casinoet kontrolleres dessuten av uavhengige parter som sikrer rettferdige spill. Trygge krypteringsl\u00f8sninger beskytter den personlige informasjonen som sendes mellom deg og casinoet.\n\nFrank & Fred live casino har et stort spillutvalg, og tilbyr hele 30 ulike spill, som baccarat, blackjack, rulett og casinopoker. Du kan bruke pengene du f\u00e5r i innskuddsbonus p\u00e5 de fleste spill, ogs\u00e5 livespill, selv om ikke alle spill teller 100 % n\u00e5r du skal omsette en bonus. Livespill teller for eksempel bare 10 % i denne sammenhengen. Spillutvalget inkluderer dessuten store internasjonale lotterier som kan gi deg kjempegevinster. Her snakker vi ikke om milliongevinster, men titalls millioner, om ikke enda mer. Disse spillene er faktisk ikke tilgjengelige hos s\u00e5 mange andre casinoer, s\u00e5 hvis du liker lotterier, har du sjansen til \u00e5 spille her.\n\nEn annen stor fordel med Frank & Fred casino, er at de har et omfattende og velutviklet VIP-program. Du f\u00e5r st\u00f8rre fordeler n\u00e5r du klatrer i niv\u00e5, og de h\u00f8yere niv\u00e5ene i VIP-programmet gir deg virkelig mye mer for pengene. Fordeler du kan sikre deg er lodd i ukentlige og m\u00e5nedlige lotterier, fordelskuponger, og ikke minst lavere omsetningskrav n\u00e5r du kommer opp til h\u00f8yere niv\u00e5er. Hvor raskt du stiger i niv\u00e5, avhenger av hvor mye du spiller. Men, selv p\u00e5 det laveste niv\u00e5et vil du f\u00e5 personlige bonustilbud med jevne mellomrom.\n\n## **Hvilke spill tilbyr Frank & Fred Casino?**\n\nVed \u00e5 klikke deg til casinodelen av siden, finner du en oversikt over hvilke Frank & Fred spill du kan pr\u00f8ve. Spillene er delt inn i grupper. Du finner hovedkategoriene Casino, Livecasino og Lotteri til venstre p\u00e5 skjermen, og derfra kan du klikke deg videre. Spillene innen disse kategoriene er delt inn i underkategorier. Innen casinospill finner du for eksempel Mest popul\u00e6re, Spilleautomater, Jackpotspill, Videopoker og Bordspill. I kategorien livecasino er spillene sortert i gruppene Mest popul\u00e6re, Blackjack, Rulett, Baccarat og Andre spill. Spillene i lotterikategorien er sortert etter navn. Leverand\u00f8rene som benyttes er blant annet Betsoft, Evolution Gaming, Kootac, Microgaming, NYX, Extreme Live Gaming, NetEnt og Play'n Go.\n\n### Fordeler\n\n - Gratisspinn p\u00e5 NetEnt-hjulet for nye spillere\n - Stor velkomstbonus\n - Bra utvalg av livecasino-spill\n - Lavt omsetningskrav p\u00e5 velkomstbonusen\n### Kan bli bedre\n\n - Omsetningskravet p\u00e5 gratisspinn m\u00e5 oppfylles innen tre dager\n\n## KARAKTER\n### **Hva er spesielt med Frank & Fred Casino?**\n\nFrank & Fred nettcasino lar deg spille p\u00e5 verdens st\u00f8rste lotterier, som Powerball, MegaMillions, German 6aus49, EuroLotto, EuroJackpot og DinoLotto. Noen av disse spillene kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 finne andre steder. Lotterispillene ligner litt p\u00e5 norske lottospill, men forskjellen er at gevinstene er langt st\u00f8rre, ettersom det er mange flere spillere som er med p\u00e5 \u00e5 bygge opp gevinstpotten. Du kan dessuten spille hele 30 ulike livecasinospill av beste kvalitet. Livespillene kommer fra Extreme Live Gaming, mens det er Kootac som tilbyr lotterispillene. Velkomstbonusen hos casinoet er raus, og omsetningskravene er faktisk lave p\u00e5 selv velkomstbonusen. Du m\u00e5 regne med litt h\u00f8yere omsetningskrav p\u00e5 andre bonuser, men dette avhenger av VIP-niv\u00e5et.\n\nVIP-programmet er velutviklet, og du f\u00e5r skikkelige fordeler n\u00e5r du kommer h\u00f8yere opp i niv\u00e5. Det er ikke bare snakk om tomme ord. En av de beste fordelene er at omsetningskravene blir lavere og lavere etter hvert som du kommer til n\u00f8yere niv\u00e5er. En annen fordel du kan f\u00e5 gjennom VIP-programmet er super spins, som spilles med langt h\u00f8yere verdi enn vanlige gratisspinn. Du kan f\u00e5 spinn til spill du liker. Gratisbonuser tilbys ogs\u00e5 til spillere p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5 i VIP-programmet. Selvsagt tilbyr Frank & Fred slots fra kjente leverand\u00f8rer, og spillutvalget inneholder popul\u00e6re spill fra blant annet Microgaming og NetEnt, som Immortal Romance, Jack Hammer og Gonzo's Quest, for \u00e5 nevne noen.\n\nDu finner ogs\u00e5 noen jackpotspill, inkludert Mega Fortune, Hall of Gods og Mega Moolah, som er blant de mest spilte jackpotspillene her i Norge. Det er lett \u00e5 s\u00f8ke etter spillene via kategorier, eller ved \u00e5 s\u00f8ke etter et spillnavn. Det lanseres selvsagt nye spill rett som det er, og da vil de raskt bli tilgjengelige hos Frank & Fred Casino. I tillegg til velkomstpakken, kan du sikre deg fordeler gjennom kampanjer og tilbud, og lojalitesprogrammet fortsetter \u00e5 gi deg fordeler s\u00e5 lenge du fortsetter \u00e5 spille. Ansvarlig spill blir vektlagt, og du kan begrense spillingen din ved \u00e5 sette personlige grenser.\n\n### **Frank & Fred Casino bonuser**\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 lete etter Frank & Fred bonuskoder for \u00e5 f\u00e5 velkomstpakken. Som nyregistrert spiller f\u00e5r du 10 000 kroner i bonus over de tre f\u00f8rste innskuddene du gj\u00f8r. F\u00f8rste innskudd dobles, opp til 2500 kroner. Og du f\u00e5r dessuten 200 spinn p\u00e5 Starburst, som deles ut over 8 dager. Minsteinnskuddet du m\u00e5 gj\u00f8re er 100 kroner. Andre innskudd dobles ogs\u00e5, og du kan sikre deg inntil 2500 kroner ekstra. Tredje innskudd kan gi deg inntil 5000 kroner ekstra, ved at du f\u00e5r 50 % bonus. Totalt m\u00e5 du sette inn 15 000 kroner for \u00e5 sikre deg hele bonusen, og du m\u00e5 selvsagt oppfylle kravene for hver bonus f\u00f8r du kan takke ja til den neste.\n\nFrank & Fred-bonuser er det ogs\u00e5 raust med i VIP-programmet. Alle spillere blir med i VIP-klubben fra f\u00f8rste dag, og her venter ulike bel\u00f8nninger. Du kan blant annet vinne en bil, men da m\u00e5 du komme deg helt opp p\u00e5 det \u00f8verste niv\u00e5et f\u00f8rst. Ellers kan du delta i ukentlige og m\u00e5nedlige lotterier, der du kan vinne premier, ferier og kontanter. VIP-spillere p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5 kan vinne 1000 superspins, og f\u00e5 lodd ved \u00e5 gj\u00f8re innskudd. Alle spillere f\u00e5r lodd til lotteriene, men jo h\u00f8yere niv\u00e5 du er p\u00e5, desto flere lodd f\u00e5r du. Dermed \u00f8kes vinnersjansene for de mest lojale spillerne.\n\nVIP-programmet har 6 niv\u00e5er, som kalles bronse, s\u00f8lv, gull, platina, diamant og svart. Alle spillere vil f\u00e5 tilbud om innskuddsbonus, men spillere p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5 f\u00e5r ogs\u00e5 gradvis flere andre fordeler, som lavere omsetningskrav p\u00e5 gratisspinn og bonuser. Som ny spiller, p\u00e5 laveste niv\u00e5, er kravet 35x. Kommer du til s\u00f8lv, senkes kravet til 30x, mens gull har et krav p\u00e5 20x, platina 10x, diamant 5x og svart 1x. F\u00f8rste norske spiller som klarer \u00e5 komme til svart niv\u00e5 loves en bil i bel\u00f8nning. S\u00e5, hvis du liker VIP-program som virkelig gir deg noe, har Frank & Fred sv\u00e6rt gode tilbud til deg.\n\nP\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5 f\u00e5r du prioriterte uttak, super spins i stedet for gratisspinn, unike gaver, egen kontoadministrator, gratispengetilbud, kuponger til kamper, arrangement, hoteller og reiser, og flere lodd til lotteriene. Men, selv om du starter p\u00e5 bronse, er det mye \u00e5 glede seg over hos Frank & Fred casino. Ikke minst er casinoets nettsider lette \u00e5 finne fram p\u00e5, og det betyr mer enn du kanskje tenker over. Brukervennlighet og spillutvalg er noe av det viktigste for \u00e5 gi deg en god casinoopplevelse.\n\nVil du sammenligne Frank\\&Freds bonuser med andre casinoer? Se en oversikt over casinoene vi anbefaler her og hvilke bonuser de tilbyr.\n\n### **Frank & Fred Casino omsetningskrav**\n\nFrank & Fred Casino opererer med ulike omsetningskrav. Blant annet vil VIP-niv\u00e5et ditt v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re kravets st\u00f8rrelse. Men for velkomstbonusen er omsetningskravet bare 25x, og det er relativt lavt. Men, du har veldig kort tid p\u00e5 deg til \u00e5 oppfylle kravet, for det m\u00e5 gj\u00f8res innen 14 dager. Du kan maksimalt satse 5 euro per spinn under omsetningsperioden. Gevinster fra Frank & Fred free spins skal omsettes 35 ganger innen 3 dager, s\u00e5 her er gjelder det virkelig \u00e5 v\u00e6re rask. De daglige free spins du f\u00e5r i velkomstpakken er bare gyldige i 24 timer, s\u00e5 du m\u00e5 logge deg inn daglig de f\u00f8rste dagene for \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 dem. N\u00e5r du tar imot gratisbonuser eller gratisspinn kan du maksimalt ta ut 100 euro i gevinst fra disse.\n\nHvis du takker ja til en innskuddsbonus m\u00e5 omsetningskravet for denne bonusen oppfylles f\u00f8r du kan ta ut penger, og f\u00f8r du kan ta imot en ny bonus. Dette gjelder b\u00e5de for velkomstbonusen og for andre bonuser. Det er alltid bare mulig \u00e5 ha en aktiv bonus om gangen. \u00c5 omsette penger betyr ikke noe annet enn \u00e5 spille for pengene, s\u00e5 det er ingen heksekunst \u00e5 omsette en bonus. Du m\u00e5 bare passe p\u00e5 at du rekker tidsfristen, for ellers mister du bonuspengene og penger som er vunnet med bonuspenger. Sjekk hvilke spill som teller mot omsetningskravet, og hvor mye de eventuelt teller, ettersom mange spill ikke vil gi deg full uttelling.\n\nDersom du lurer p\u00e5 noe ang\u00e5ende omsetningskravene hos Frank & Fred casino, er det lettest \u00e5 finne informasjon om disse i casinoets FAQ. Der kan du s\u00f8ke etter svar, eller bare klikke p\u00e5 det sp\u00f8rsm\u00e5let som er relevant. Du finner FAQ ved \u00e5 klikke p\u00e5 Chat \u00f8verst p\u00e5 skjermen. Da \u00e5pnes en rute, der du ogs\u00e5 finner noen vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l som er besvart. Velkomstpakken hos Frank & Fred er raus, og VIP-programmet er omfattende og godt utviklet, s\u00e5 det venter mange fordeler dersom du velger \u00e5 opprette en konto hos dette casinoet.\n\n### **Support og betalingsl\u00f8sninger**\n\nBetalingsl\u00f8sningene du kan bruke er kjente, og kundest\u00f8tten er enkelt tilgjengelig live, selv om du ogs\u00e5 kan kontakte dem via e-post. De kan dessverre ikke kontaktes vis telefon, men casinoet er aktivt p\u00e5 flere sosiale medier. Penger kan settes inn med Visa, Mastercard, Trustly, Skrill, Neteller og Paysafecard, som alle er kjente og p\u00e5litelige betalingsl\u00f8sninger. Du m\u00e5 sette inn minimum 100 kroner ved hvert innskudd. Noen betalingsmetoder kan ha gebyrer som casinoet ikke kontrollerer. Dette m\u00e5 du eventuelt sjekke med den aktuelle betalingsl\u00f8sningen. Uttaksforesp\u00f8rsler blir behandlet innen 72 timer, men spillere p\u00e5 h\u00f8yere VIP-niv\u00e5 vil f\u00e5 prioriterte uttak, der selve uttaksprosessen g\u00e5r raskere. Eventuelle omsetningskrav m\u00e5 oppfylles f\u00f8r du kan be om et uttak.\n\nHvis du ber om uttak til bankkonto, m\u00e5 du ha satt inn penger via bankoverf\u00f8ring, ettersom penger bare blir betalt ut til den samme kontoen som innskuddet kom fra. E-lommeb\u00f8ker vil alltid gi deg raskest overf\u00f8ring, b\u00e5de n\u00e5r det kommer til innskudd og uttak. Kundest\u00f8tten kan kontaktes ved \u00e5 klikke p\u00e5 Chat \u00f8verst p\u00e5 skjermen. Her finner du ogs\u00e5 svar p\u00e5 vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l (FAQ), som er verdt \u00e5 lese f\u00f8r du stiller et sp\u00f8rsm\u00e5l til kundest\u00f8tten. Du kan ogs\u00e5 snakke med casinoets ansatte p\u00e5 sosiale medier.\n\n### **Konklusjon**\n\nFrank & Fred casino er et av de beste nettcasinoene n\u00e5r det gjelder lotterispill og livespill. De har ogs\u00e5 et godt spillutvalg innen andre kategorier, selv om mange av de kjente jackpotautomatene mangler. Men totalinntrykket er bra, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder brukervennlighet og spillutvalg. Velkomstbonusen er stor, og omsetningskravet p\u00e5 innskuddsbonusen er lavt. Gratisspinn har h\u00f8yere krav, og veldig kort frist til \u00e5 oppfylle kravet. VIP-programmet opererer med mange ulike omsetningskrav, alt etter hvilket niv\u00e5 spillerne er p\u00e5. s\u00e5 kravene vil endres dersom du stiger i VIP-niv\u00e5.\n\nFrank & Fred nettcasino har et omfattende VIP-program som mange spillere antakelig vil sette stor pris p\u00e5. Og, du kan sikre deg ekte fordeler i VIP-programmet, samt vinne premier i trekninger. Som ny spiller kan du starte medlemskapet med inntil 300 gratisspinn, samt 10 000 kroner i velkomstbonus. Du er minimum sikret 200 spinn, mens de \u00f8vrige spinnene kan vinnes ved \u00e5 spinne et slags lykkehjul. Casinoets hjemmeside er oversiktlig og har fin grafikk og design, og kundest\u00f8tten kan kontaktes enkelt gjennom chat.\n\n\u00a0\nVinnersjanser.com er en side som gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 gi deg bedre forutsetninger for \u00e5 finne de beste nettcasinoene og spillene som gir deg best vinnersjanser. Vi pr\u00f8ver casinoer og spill og gir deg en grundig oversikt over alt som er viktig \u00e5 vite f\u00f8r du velger stedet du vil spille p\u00e5. Vi har mange samarbeidspartnere og holder oss oppdaterte p\u00e5 hvor du finner de beste bonusene, kampanjene og free spinns.\u00a0**Bruk tiden din p\u00e5 det du har mest lyst til, nemlig \u00e5 spille. La oss ta oss av resten.**\n\n\u00c5 spille pengespill kan v\u00e6re underholdene og artig, men husk at det kan v\u00e6re avhengighetsskapende og at du kan tape penger. \u00c5 tape er en del av spillet som du m\u00e5 v\u00e6re forbrett p\u00e5, men viktigst av alt er \u00e5 aldri spille for mer enn du har r\u00e5d til. Sett klare grenser f\u00f8r du begynner \u00e5 spille og hold deg til disse. Har du problemer med spill, eller kjenner noen som har dette? Da anbefaler vi \u00e5 s\u00f8ke profesjonell hjelp. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om ansvarlig spill kan du ogs\u00e5 se p\u00e5 sidene\u00a0www.hjelpelinjen.no\u00a0og\u00a0www.ganorge.no\u00a0( Anonyme gamblere).\n\nHva er Vinnersjanser? (RTP)\n\nN\u00e5r vi oppgir vinnersjansene til de forskjellige spilleautomatene er det automatens RTP vi snakker om. RTP st\u00e5r for Return To Player, og betyr p\u00e5 norsk tilbakebetalingsprosent. Dette tallet sier hvor mye av innsatsen din du i gjennomsnitt vil f\u00e5 tilbake som gevinst.\n\nEksempel: Dersom en spilleautomat har en vinnersjanse (RTP) p\u00e5 96% vil du i gjennomsnitt sitte igjen med 96 kroner for hver hundrelapp du satser. \nVi mener alts\u00e5 ikke vinnersjansen du har til \u00e5 f\u00e5 en form for gevinst p\u00e5 ett enkelt spinn p\u00e5 en automat.\n\nVinnersjansene p\u00e5 ett spill (RTP) settes f\u00f8rst av spillutviklerne som har skapt spillet. P\u00e5 noen utvalgte spill gir spillutviklerne spillselskapene som fronter spillet mulighet til \u00e5 justere tilbakebetalingsprosenten noe. Vinnersjansene vi viser kan derfor avvike noe fra det vi skriver avhengig av hvilket casino du spiller spillet p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc394853-cbd8-4d7c-bc86-08e0e95879fc"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Volmari_Iso-Hollo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:48Z", "text": "Yl\u00f6j\u00e4rvi\n23\\. juni 1969 (62 \u00e5r) \n**Volmari Fritijof \u00abVomma\u00bb Iso-Hollo** (f\u00f8dt 1. mai 1907 i Yl\u00f6j\u00e4rvi, d\u00f8d 23. juni 1969 i Heinola) var en finsk friidrettsut\u00f8ver. Han ble to ganger olympisk mester p\u00e5 3\u00a0000 meter hinder.\n\nIso-Hollo var en av de siste i en rekke av finske langdistansel\u00f8pere som p\u00e5 grunn av sin overlegenhet i mellomkrigstiden ble kalt *de flygende finner*. Han konkurrerte p\u00e5 flere distanser, fra 400 meter til maraton.\n\nUnder OL 1932 i Los Angeles vant Iso-Hollo sin f\u00f8rste gullmedalje p\u00e5 hinderdistansen. Han l\u00e5 lenge an til \u00e5 sette ny verdensrekord, men muligheten glapp da funksjon\u00e6rene fikk problemer med \u00e5 holde rede p\u00e5 hvor mange runder de enkelte l\u00f8perne hadde fullf\u00f8rt. Da Iso-Holle skulle i gang med sin siste runde, glemte funksjon\u00e6ren \u00e5 ringe med klokken. Dermed l\u00f8p hele feltet over en runde ekstra, til de ble stoppet etter 3\u00a0460 meter. Noen dager senere tok Iso-Hollo s\u00f8lv p\u00e5 10\u00a0000 meter.\n\nI 1933 satte Iso-Hollo ny verdensrekord p\u00e5 3\u00a0000 meter med tiden 9.09,4. Under OL 1936 i Berlin ble han regnet som den st\u00f8rste favoritten. Han vant 3\u00a0000 meter hinder p\u00e5 ny verdensrekord (9.03,8), alle medaljevinnerne hadde bedre tider enn den gamle verdensrekorden. Iso-Hollo deltok ogs\u00e5 p\u00e5 10\u00a0000 meter, og tok bronse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9db8b951-eb0b-4b20-830a-acd2c4a1ba02"} +{"url": "http://cherry-blossom-world.blogspot.com/2011/05/friday-illustration-love.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:44Z", "text": "## 06 May 2011\n\n\n#### 13 comments:\n\n1. \n \n Ingvild Solstad Gryting06 May, 2011 12:43\n \n Me toooooo\\!\n \n2. \n \n tinajo06 May, 2011 12:51\n \n It\u00b4s gorgeous\\! :-) Happy friday\\! :-)\n \n3. \n \n Sweet Chili.06 May, 2011 13:19\n \n S\u00e5\u00e5\u00e5 fiiin\\! Vil ogs\u00e5 veldig gjerne ha\\! :)\n \n4. \n \n Tracey06 May, 2011 14:08\n \n This is simply stunning\\! x\n5. \n \n Tine06 May, 2011 15:07\n \n6. \n Frederikke06 May, 2011 17:23\n \n BEAUTIFUL\\! \n Love your blog...\u2665\n \n7. \n \n Eldrid06 May, 2011 20:43\n \n S\u00e5 vakkert\\! \n det kunne jeg ogs\u00e5 tenkt meg \u00e5 hatt som dekorasjon:) \n Nyt fredagen\\!\\! \n klemmer \n :):)\n \n8. \n \n KonfettiForm06 May, 2011 21:36\n \n Ja, den var fin\\! God strek. \n Ha en god helg, klem :)\n \n9. \n \n Pella06 May, 2011 22:25\n \n Ja, helt underbar\\! Fin helg\\!\n \n10. \n \n Signe06 May, 2011 22:42\n \n Helt nydelig :)\n \n11. \n \n dagdr\u00f8mmeren06 May, 2011 22:59\n \n Jeg ogs\u00e5\\! \n Du finner de nydeligste bilder og illustrasjoner\\! \n \u00d8nsker deg ei god helg \n Klem Tonje\n \n12. \n \n a butterfly06 May, 2011 23:23\n \n jeg ogs\u00e5\\! \n \n finfin helg til deg vennen, \n kanskje du skal strikke :) \n \n kos og klem\n \n13. \n \n christin07 May, 2011 22:45\n \n fantastisk tegning\\! fortsatt god helg til deg :)\n \nThank you for taking the time to leave a comment\\! \nYou make me smiiile\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcc82a74-2dd2-470e-b32c-8faf1ab3b1ec"} +{"url": "https://reiseplaneten.no/2427-reiseguider/parma/spise-i-parma/2736-spise-i-parma.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:43Z", "text": " ## Reiseplaneten\n \n Pur reiseglede\\!\n\n## Spise i Parma\n\nParma er som alle vet en av de viktigste matbyene i Italia, blant annet statuert gjennom \u00e5 v\u00e6re hovedsete for European Food Safety Authority. Allikevel er virkeligheten slik at matelskende turister flest ender opp i Bologna, ogs\u00e5 kjent under navnet den tykke damen.\n\nVi vet imidlertid at Parma ikke p\u00e5 noen m\u00e5te ligger tilbake for st\u00f8rre byer i Italia og faktisk kan sl\u00e5ss med \"naboen\" Bologna om \u00e5 v\u00e6re best in Italy. Regionen Emilia-Romagna er ikke uten grunn kjent som \"matdalen\" og hjemstedet for en rekke signalretter fra Italia, og byene i denne regionen tilbyr kvalitetsmat som f\u00e5 andre kan matche.\n\nDu skal ikke ha v\u00e6rt lenge i Italia f\u00f8r du blir kjent med osten *Parmigiano Reggiano* eller skinken *Prosciutto di Parma*. Produkter som er like naturlig \u00e5 se i Parma som det er \u00e5 se ten\u00e5ringer med hodet ned i en smarttelefon.\n\n## Markeder, festivaler og matspesialiteter i Parma\n\nEr du litt heldig med timingen for ditt bes\u00f8k er det slett ikke umulig at det er marked i byen, eller for den saks skyld en festival til \u00e6re for skinker og oster (og vin). Det antagelig beste matmarkedet holdes p\u00e5 *Piazza Ghiaia*. Tidspunktet er onsdager og l\u00f8rdager.\n\nDette er et marked med aner tilbake til 1200-tallet. Utvalget i dag er mengder av skinke (hva ellers?) ost, balsamo, pasta og andre lokale godsaker. Adressen er *Piazza Ghiaia*.\n\nFestivalen for de skinkegale er det **Festival del Prosciutto di Parma** i september. For deg som bare elsker mat generelt s\u00e5 anbefales festivalen **Gola Gola**. Den avholdes i juni. Da feirer Parma alle Emilia-Romagnas spesialiteter.\n\nParma er ogs\u00e5 en herlig kaffeby. Her f\u00e5r du kvalitetskaffe i alle varianter, og desserter. Og pasta naturligvis. Parma hevder de er byen som oppfant fylt pasta, f.eks. *tortelli d'erbetta* og *anolini in brodo*.\n\nPr\u00f8v for eksempel spesialiteten pasta at ai due platani. Byens perfekte spisested for denne retten er sagnomsuste Trattoria og Osteria **Ai du Platani** som ligger syv kilometer fra sentrum. Vel verdt taxituren. Men husk \u00e5 reservere bord slik at du unng\u00e5r bomtur.\n\nJa, vi skal ikke glemme dessertene og s\u00f8tsakene s\u00e5 fort. **Pasticceria Cocconi** er navnet p\u00e5 en av flere gode bakeriutsalg i Parma. Disse s\u00f8tsakutsalgsstedene er f\u00f8de for sjelen, s\u00e5 glem kalorier for en stund.\n\nHer hos Pasticceria Cocconi finner du minst 80 ulike sm\u00e5kaker, boller og annet godt. Alle nybakte og ferske. Pr\u00f8v en *cannoli* eller deres egen spesialitet; en *cannoncini*, (som er en krem- og sjokoladefylt doughnut). Bestilles naturligvis i f\u00f8lge med en sterk espresso. Adressen til Pasticceria Cocconi er *Strada della Repubblica 22*.\n\nParma har flere \"gourmet-utsalg\" hvor du f\u00e5r kj\u00f8pt med deg herlige retter til leiligheten, hotellrommet eller til en benk i n\u00e6rheten. Et slikt sted er **Salumeria Garibaldi**. Her kan du ogs\u00e5 sette deg ned og spise p\u00e5 stedet. Driverne er kjent for sin gode service og kan gjerne forklare deg litt om maten og vinen.\n\nSalumeria Garibaldi er sv\u00e6rt uformelt, men uten at dette p\u00e5 noen m\u00e5te forringer kvaliteten p\u00e5 maten. Salumeria Garibaldi har holdt \u00e5pent siden 1829. Adressen er *Strada Giuseppe Garibaldi 42*.\n\n**Utvalgte restauranter**\n\n## La Greppia\n\nDen ser litt uenselig ut der den ligger i den litt slitte gaten *Strada Guiseppe Garibaldi 39*. P\u00e5 innsiden \u00e5penbarer La Greppia et lite lokale med plass til 8 - 12 bord, alle med hvite duker. Kj\u00f8kkenet er lett synlig ved at veggen som skiller restauranten er av glass. Der kan du se hvordan fagfolk trakterer kniver, kjeler, panner og alt som h\u00f8rer med.\n\nHovmester og servit\u00f8rer er selvsagt erfarne karer som yter en up\u00e5klagelig service. Viktigst er uansett at kj\u00f8kkensjefen er en som kan sitt fag til fingerspissene og som gir sine gjester det beste av det regionen kan tilby. Spis 30 m\u00e5neder modnet Parmaskinke, lokalt brygget \u00f8l eller kortreist vin, tr\u00f8fler plukket i n\u00e6romr\u00e5det og hjemmelaget pasta fylt med kastanjer. Eller hva med kalvestek med kj\u00f8tt fra en g\u00e5rd kun et par kilometer unna, supplert med nypoteter og herlig r\u00f8dvinssaus?\n\nIkke rart vi lengter tilbake til La Greppia. Mye valuta for pengene siden prisen er meget fornuftig priset, sett fra oss kunders st\u00e5sted.\n\n## Reisetilbud\n\nReisetilbud\n\nReiseplaneten jobber s\u00e5 hardt som mulig for \u00e5 gi deg de beste reiseguidene helt gratis.\u00a0 Du st\u00f8tter oss ved \u00e5 kj\u00f8pe dine reiser via v\u00e5re partnere.\n\nLufthansa er et av verdens st\u00f8rste flyselskaper og tar deg ut p\u00e5 eventyr. Sjekk priser og reiser\\!\n\n\n\n\u00a0\nSupersaver er Norges store lavpris reiselivsside. Bestill billige reiser hos Supersaver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e38410-0b98-4e80-97e1-e6e7cd87644a"} +{"url": "http://mc-forumet.no/viewtopic.php?p=289699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:45:41Z", "text": "**Registrert:** 18 nov 2005 17:32 \nBare lurer, er det andre fra grenlands omr\u00e5det som er ute for tiden? Greit man m\u00f8ter sykler st\u00f8tt og stadig, men jeg kjenner jo ikke en kjeft av de \u00e5 kj\u00f8re med!
\nKunne hvert g\u00f8y \u00e5 hvert med en gruppe en gang og, blitt kjent med noen mc folk!
\nOg nei, har ikke FB.. \"[-(\" hehe\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ce47877-bd2f-4dc3-880d-0b0244a78fae"} +{"url": "http://www.katolsk.no/nyheter/2018/12/julenotter-til-besvaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:23Z", "text": "# Julen\u00f8tter til besv\u00e6r\n\n**Her har du 39 julen\u00f8tter \u00e5 bryne deg p\u00e5 i juleh\u00f8ytiden.**\n\n##### **Ved Kristine Dingstad \n \n### ***Tar du utfordringen?***\n\n\u00a0\n#### Del 1: Vi venter\\!\n\n\n\n\u00a0\n**1 Hvor lenge varer adventstiden?**\n\na) Fra den s\u00f8ndag som faller p\u00e5 eller er n\u00e6rmest 30. november og frem til julenatt\n\nb) Akkurat fire uker\n\nc) Fra syvende s\u00f8ndag f\u00f8r f\u00f8rste halvm\u00e5ne etter Martinsmesses fullm\u00e5ne og til 25. desember\n\n\u00a0\n\n\n\n**2 Hva er Kirkens egentlige fokus i adventstiden?**\n\na) Kristi f\u00f8rste komme \u2013 inkarnasjonen\n\nb) Kristi annet komme \u2013 i herlighet ved verdens og historiens ende\n\nc) Kristi tredje komme \u2013 i v\u00e5re hjerter\n\n\u00a0\n\n**3 Hvilke(t) messeledd utelates i adventstiden?**\n\na) Gloria\n\nb) Halleluja\n\nc) B\u00e5de a) og b)\n\n\u00a0\n**4 Siden adventstiden er en bots- og fastetid, skal man da ikke pynte alteret med blomster, med unntak av hvilke(n) dag(er)?**\n\na) S\u00f8ndager\n\nb) Tredje s\u00f8ndag i advent\n\nc) I perioden med O-antifonene\n\n\u00a0\n**5 O-antifonene? Hva er egentlig det?**\n\na) Antifoner til Magnificat under vesper de siste dagene i advent\n\nb) Antifoner til Magnificat under kompletorium de siste dagene i advent\n\nc) Antifoner til Nunc Dimittis i roratemessen de siste ni dagene av advent\n\n\u00a0\n**6 Roratemessen? Hmm \u2026 Hvordan var det \u00abRorate-antifonen\u00bb l\u00f8d igjen?**\n\na) Rorate caeli desuper, et pubens ruant lustum\n\nb) Rorate caeli resuter, et nubes kruant iustum\n\nc) Rorate caeli desuper, et nubes pluant iustum\n\n\u00a0\n\n\n**7 Jesaja kalles den store adventsprofeten. S\u00e6rlig Jes 7,14 st\u00e5r sentralt i adventstiden: \u00abSe, en jomfru skal bli med barn; hun skal f\u00f8de en s\u00f8nn og gi ham navnet \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_.\u00bb Hvilket navn?**\n\na) Immanuel\n\nb) Messias\n\nc) Jesus\n\n\u00a0\n**8 En annen Messias-profeti fra Jesaja er Jes 11,1: \u00abEn kvist skal skyte fra Isais stubb \u2026\u00bb. Hvem er denne Isai, egentlig?**\n\na) Kong Samuels s\u00f8nn\n\nb) Faren til kong David\n\nc) S\u00f8nn av Abraham og Sara\n\n\u00a0\n**9** **Hvilken kjent julesang bygger p\u00e5 profetien i Jes 11,1?**\n\na) S\u00e5 g\u00e5r vi rundt om en eneb\u00e6rbusk\n\nb) Du gr\u00f8nne, glitrende tre\n\nc) Det hev ei rose sprunge\n\n\u00a0\n**10** **Slik Jesaja peker p\u00e5 Jesus i Det gamle testamente, peker D\u00f8peren Johannes p\u00e5 Jesus i Det nye. Johannes ble, som vi vet, halshugget av kong Herodes. Hans disipler gravla den hodel\u00f8se kroppen i Samaria \u2013 men hvor befinner hans hode seg? Det strides man om den dag i dag, men muslimene, som regner Johannes som en profet, mener at hans hode befinner seg hvor?**\n\na) Omajademoskeen i Damaskus\n\nb) Klippemoskeen i Jerusalem\n\nc) F\u00f8dselskirken i Betlehem\n\n\u00a0\n\n**11 Vanligvis feires helgenfester p\u00e5 helgenens d\u00f8dsdag. Kirken gj\u00f8r imidlertid to unntak fra denne regelen \u2013 Johannes D\u00f8perens f\u00f8dselsdag 24. juni og \u00e9n annen. Hvem har bursdag 8. september?**\n\na) Peter\n\nb) Josef\n\nc) Maria\n\n\u00a0\n\n**12 Jesus og Johannes D\u00f8peren var slektninger. Hvilket slektsforhold hadde de?**\n\na) Tremenninger\n\nb) Fettere\n\nc) Uvisst\n\n\u00a0\n\n\n\n**13 Hvor lang er adventstiden i Den ortodokse kirke?**\n\na) Fire uker\n\nb) Seks uker\n\nc) De har ikke adventstid\n\n\u00a0\n\n**14 N\u00e5r ble egentlig advent fastsatt som begynnelsen av kirke\u00e5ret?**\n\na) Ved apostelm\u00f8tet i Jerusalem (slutten av 40-\u00e5rene)\n\nb) Ved Det annet vatikankonsil (1962-1965)\n\nc) Ved synoden i Lerida i 524\n\n\u00a0\n**15 Inger Hagerup har skrevet et kjent og kj\u00e6rt adventsdikt: \u00abN\u00e5 tenner vi et lys i kveld, vi tenner det for glede \u2026\u00bb. Hva tenner vi det tredje lyset for?**\n\na) Tro, h\u00e5p, kj\u00e6rlighet\n\nb) Lengsel, h\u00e5p og glede\n\nc) H\u00e5p, ro og fred\n\n\u00a0\n\n**16 Den tyske 1600-tallssalmen \u00abGj\u00f8r d\u00f8ren h\u00f8y, gj\u00f8r porten vid\u00bb er vel uten sammenligning den mest brukte salmen i adventstiden. Salmen har \u00e5tte vers. Hvordan begynner det siste?**\n\na) \u00abRettferdig kommer han her ned\u00bb\n\nb) \u00abJa, ved din hellig \u00c5nd det gj\u00f8r\u00bb\n\nc) \u00abHan roper ut et n\u00e5dens \u00e5r\u00bb\n\n\u00a0\n\n**17 Skandinaver bruker gjerne i adventstiden en syvarmet elektrisk lysestake som vinduspryd? Ha skal denne minne oss om?**\n\na) Menoraen, en syvarmet lysestake som ble brukt i tempelet i Jerusalem\n\nb) De syv s\u00f8stre\n\nc) De syv lysestaker av gull i \u00c5penbaringen\n\n\u00a0\n**DEL II: VI FEIRER\\!**\n\n\n\n\u00a0\n\n**18 I nesten alle andre europeiske land har julen et kristent navn, for eksempel *Christmas* (\u00abkristmesse\u00bb), *Weihnachten* (\u00abvienatt\u00bb) og *N\u00f6el* (i betydningen \u00abf\u00f8dsel\u00bb). Hvorfor kalles h\u00f8ytiden i Norge \u00abjul\u00bb - etter det norr\u00f8nne *j\u00f3l* eller *j\u00f3labl\u00f3t* \u2013 fra den opprinnelige norr\u00f8ne offerfeiringen av midtvinterdagen 12. januar?**\n\na) H\u00e5kon den gode forb\u00f8d juleblotet 12. januar, men b\u00f8ndene snek seg til \u00e5 feire det noen uker f\u00f8r, tilfeldigvis med h\u00f8ydepunktet 25. desember. Da kongen d\u00f8de ved Fitjar, og Harald Gr\u00e5fjell tok over makten, for han s\u00e5 mildt med b\u00f8ndene at juleblotet stoppet av seg selv og den kristne feiringen ble etablert.\n\nb) Olav Haraldsson, som ved lov innf\u00f8rte kristen julefeiring i Norge etter europeisk m\u00f8nster, \u00f8nsket \u00e5 \u00abplease\u00bb b\u00f8ndene for \u00e5 erobre tillit og makt \u2013 derfor bestemte han at den kristne h\u00f8ytiden kunne kalles \u00abjul\u00bb.\n\nc) H\u00e5kon den gode bestemte at Norge heller skulle feire sin j\u00f3l 25. desember, samtidig med at den kristne h\u00f8ytiden ble feiret over hele Europa. N\u00e5r landet siden ble kristnet, overtok man da rett og slett det gamle navnet \u00abjul\u00bb.\n\n\u00a0\n\n**19 Jesus ble antageligvis f\u00f8dt i en grotte i Betlehem, og over denne grotten ble det allerede p\u00e5 300-tallet reist en kirke. I dag best\u00e5 r bygningen egentlig av to kirker. *F\u00f8dselskirken* ligger under den gresk-ortodokse patriarken av Jerusalem og hele Palestina, mens Den romersk-katolske kirke har oppsyn med den andre delen \u2013 hvor den latinske patriarken av Jerusalem feirer midnattsmessen juleaften. Hva heter egentlig den delen av kirken?**\n\na) F\u00f8dselskirken, selvsagt\n\nb) Katharinakirken\n\nc) Bethlehemitissa\n\n\u00a0\n\n**20 \u00abEt barn er f\u00f8dt i Betlehem\u00bb er en av de mest kj\u00e6re julesangene i Norge. Den er en oversettelse av en latinsk middelalderhymne (1300-tallet) som er en av verdens mest kjente julesanger. Hva heter den?**\n\na) Puer natus in Betlehem\n\nb) Tu est Petrus in Betlehem\n\nc) Tuer natus im Betlehem\n\n\n\n**21 Av h\u00f8yst sentrale bibelske personer er det ikke bare Jesus som er f\u00f8dt i Betlehem. Hvem andre?**\n\na) Kong David\n\nb) Moses\n\nc) Maria\n\n\u00a0\n\na) \u00abDa Jesus var f\u00f8dt i Betlehem i Judea, p\u00e5 den tid Herodes var konge, kom *tre* vismenn fra \u00d8sten \u2026\u00bb\n\nb) \u00abDa Jesus var f\u00f8dt i Betlehem i Judea, p\u00e5 den tid Herodes var konge, kom *noen* vismenn fra \u00d8sten \u2026\u00bb\n\nc) \u00abDa Jesus var f\u00f8dt i Betlehem i Judea, p\u00e5 den tid Herodes var konge, kom *en lang, lang rekke* vismenn fra \u00d8sten \u2026\u00bb\n\n\u00a0\n**23 Det var langt \u00e5 reise for vismennene. Hvor hviler de i dag?**\n\n**24 Lik Josef og Maria som flyktet fra Egypt, flykter n\u00e5 mange kristne egyptere til vesten av frykt for sine liv. IS' sine angrep p\u00e5 Egypts kristne minoritet er noen av de mest brutale religi\u00f8se massakre i nyere tid. Hvilken konfesjon tilh\u00f8rer de fleste kristne i landet?**\n\na) Den koptiske ortodokse kirke\nb) Den koptiske protestantiske kirke\nc) Den koptiske katolske kirke\n\n\n\n**25** **Hva er det Betehemsstjerna gj\u00f8r \u2013 if\u00f8lge Alf Pr\u00f8ysen i *Julekveldsvisa*?**\n\na) Blinker\n\nb) Blunker\n\nc) Blunder\n\n\u00a0\n**26 Pr\u00f8ysen synger videre at vi kan se julestjerna overtaket til Jordmor-Matja. Hvem var egentlig hun?**\n\na) Pr\u00f8ysens oldemor, Maria \u00abMatja\u00bb Guri Andersen\n\nb) En oppdiktet skikkelse Pr\u00f8ysen brukte mye i sin diktning\n\nc) Helga Johansen, distriktsjordmor i Ringsaker S\u00f8ndre Distrikt 1888-1931\n\n\u00a0\n\n**27 Ogs\u00e5 musene feirer jul, skal vi tro visekongen fra Rudsh\u00f8gda. Hva er det musefar trekker fem p\u00e5 juleaften og sm\u00e5 og store mus pynter og danser rundt?**\n\na) En flaske uten kork\n\nb) En ost uten lukt\n\nc) En st\u00f8vel uten t\u00e5\n\n\u00a0\n\n**28 Hvor stor del av Norges befolkning spiser pinnekj\u00f8tt i l\u00f8pet av julematsesongen?**\n\na) 70%\n\nb) 40%\n\nc) 95%\n\n\u00a0\n\n**29 Hvordan i all verden oppsto skikken med \u00e5 spise risengrynsgr\u00f8t i julen?**\n\na) Gr\u00f8tris var fattigmannskost, s\u00e5 de aller fleste hadde det i hus og kunne lett servere den i festlige lag med litt s\u00f8tt til, for eksempel t\u00f8rkede b\u00e6r\n\nb) Gr\u00f8tris var en kostbar importvare og derfor status \u00e5 servere julegjestene\n\nc) If\u00f8lge en norr\u00f8n tradisjon levde \u00e5synjen Siv, guden Tors fru, utelukkende p\u00e5 risgryn vinterstid for \u00e5 bli like vakker som Fr\u00f8ya\n\n\u00a0\n**30 Hva er det gjennomsnittlige matbudsjettet for nordmenn i desember (basert p\u00e5 2017-tall)?**\n\na) 4460 kr\n\nb) 6763 kr\n\nc) 10647 kr\n\n\n\n**31 Akevitt h\u00f8rer absolutt til det norske julematbordet. Hvor gammel drikken kan v\u00e6re, vet man ikke, men den f\u00f8rste skriftlige kilden er et brev skrevet av dansken Espen Bille i \u00e5r 1531, som f\u00f8lgebrev til en pakke. Han skriver om innholdet: \u00ab\u2026 nogit watn mett Jonn Teiste som kallis Aqua vite og hielper szamme watn for alle hande kranchdom som ith menniske kandt haffue indwortis.\u00bb Hvem mottok denne spennende pakken?**\n\na) Siden det er St. Olav som sp\u00f8r, m\u00e5 det v\u00e6re Olav Engelbrektsson, Norges siste erkebiskop\n\nb) Kong Frederik I, konge av Danmark og Norge\n\nc) Fru Inger til Austr\u00e5tt (Inger Ottersdotter R\u00f8mer)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n**32 \u00abDu gr\u00f8nne, glitrende tre\u00bb, som vi hilser med et \u00abGod dag\\!\u00bb, er pyntet med \u00abjulelys og med norske flagg, og h\u00f8yt i toppen den blanke stjerne\u00bb. Hvor mange nordmenn synes egentlig at norske flagg har noe p\u00e5 juletreet \u00e5 gj\u00f8re (iflg. Plantasjens store juletreunders\u00f8kelse i 2011)?**\n\na) Dette har aldri v\u00e6rt unders\u00f8kt\n\nb) Hele \u00e9n tredel av befolkningen\n\nc) Knappe 7% av befolkningen\n\n\u00a0\n**33 Gr\u00f8nt og glitrende, ja \u2013 men kan treet v\u00e6re av plastikk? Hvor mange norske hjem sverger faktisk til den kunstige varianten?\u00a0**\n\na) 3%\n\nb) 17%\n\nc) 10%\n\n\u00a0\n**34 Knapt noen norske hjem starter julefeiringen i heimen skikkelig f\u00f8r S\u00f8lvguttene har sunget julen inn p\u00e5 NRK. Hvor mange julekonserter holder egentlig S\u00f8lvguttene i \u00e5r?**\n\na) 8\n**35 For de av oss som har noen ti\u00e5r p\u00e5 baken, er det lite som gir like god julestemning som \u00abJul i Skomakergata\u00bb. Hvilket \u00e5r ble \u00abSkomakergata\u00bb sendt p\u00e5 NRK for siste gang?**\n\nb) 1995\n**36 Ingen juleblomster selger like godt som den gode, gamle julestjernen \u2013 den selger det dobbelte av nummer to p\u00e5 listen, som er asalea. Hvor mange julestjerner kj\u00f8pte nordmenn i fjor?**\n\na) 900\u00a0000\n\nb) 3,2 millioner\n\nc) 5 millioner\n\n\u00a0\n\n\n**37 Kj\u00f8p gjerne en av disse julestjernene til noen du vet er ufrivillig alene juleaften\\! Hvor mange nordmenn sitter faktisk alene i julen?**\n\na) \u00c9n av ti\n\nb) \u00c9n av tjue\n\nc) \u00c9n av tredve\n\n\u00a0\n**38 Hvilken ukedag faller juleaften p\u00e5 i 2020?**\n\na) S\u00f8ndag\n\nb) Tirsdag\n\nc) Torsdag\n\n\u00a0\n\n**39 Hvorfor er det 39 og ikke 40 sp\u00f8rsm\u00e5l i denne quizen?**\n\na) 39 er et sentralt tall i adventstiden (7+9+23=39)\n\nb) 39 svarer til antall o-er i o-antifonene\n\nc) Forfatteren kom virkelig ikke p\u00e5 ett eneste sp\u00f8rsm\u00e5l til\n\n\u00a0\n#### Se fasit under bilde\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5df5f20b-f30c-4e98-9497-6d2d17075707"} +{"url": "http://henriettewulff.blogg.no/1429560222_girleeey.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:14Z", "text": "## girleeey\n\n - 20.04.2015 kl.22:03 i Skj\u0159nnhet\n \n \nDet g\u013ar litt i tut og kj\u0159r om dagen, s\u013a jeg rekker ikke ta s\u013a mye bilder da. Men i dag tok jeg dette veldig greie bildet p\u013a dass under StartupDay p\u013a Sentralen.\n\nJeg har brukt Maybelline sin Master Graphic eyeliner, som jeg vant i konkurransen deres. \\#facesofNY Og shit, den var bra ass\\!\\! Kjempepresis og svart\\! Men vi f\u013ar se hvor lenge den varer. Min erfarng er at tusjlinere t\u0159rker fort ut.\n\n\u00a0\nBtw: Leppene er Mac lipstick Candy Yum Yum\\!\n\n - 20.04.2015 kl.22:03 i Skj\u0159nnhet\n - 3 kommentarer\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### Charlie\n\n20.04.2015 kl.23:45\n\nFlott som alltid\\!\\! \\<3 =D\n\n\n\n#### Henriette Wulff\n\n03.05.2015 kl.11:30\n\nCharlie: Awww, takk s\u0159taaaa\\!\\!\n\n\n\n#### bj\u0159rnsdatter\n\n28.05.2015 kl.18:17\n\ndu er r\u013a\u013a\u013a ass\\! s\u013a purdy\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0cda3a4-e755-420b-8b6f-d2bc7ad7714c"} +{"url": "http://m.eub.no/kultur/offentlig-kunst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:29Z", "text": "Kunst i det offentlige rom er et innsatsomr\u00e5de vedtatt av kommunestyret for at allment tilgjengelige bygg og uterom skal ha kunst.\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 06.feb.2018 06:00\n\nOppdatert: 05.feb.2018 13:49\n\n\u00a0\u2013 Det b\u00f8r v\u00e6re et felles ansvar for private akt\u00f8rer, n\u00e6ringslivet og kommunen \u00e5 \u00f8ke bruken av kunst. For \u00e5 f\u00e5 til dette utarbeides retningslinjer for kunst i offentlig rom, melder r\u00e5dmannen og ber formannskapet 6. februar \u00e5 vedta: 1 prosent av byggesum avsettes til kunst i kommunale byggeprosjekter og 1 prosent av byggesum avsettes til kunst i OPS-prosjekter. Det legges opp til et samarbeid med private slik at retningslinjene f\u00f8lges i alle byutviklingsprosjekter. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5032453a-8179-4d9d-9e7d-345dba7c5e3a"} +{"url": "https://www.nrk.no/troms/marita-ned-skibakke-for-forste-gang_-_-helt-fantastisk-1.12837240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:02Z", "text": "# Marita ned skibakke for f\u00f8rste gang: \u2013 Helt fantastisk\n\nI samarbeid med Norges idrettsforbund og Hjelpemiddelsentralen testes n\u00e5 hjelpemidler som gj\u00f8r det langt lettere for de med funksjonshemming \u00e5 komme seg ut i skibakken.\n\n\n\n\n\nElise Holdal @EliseHoldal Journalist\n\n\n\nMartin Mortensen Journalist\n\n Publisert 05.03.2016, kl. 19.48 Oppdatert 06.03.2016, kl. 09.52 \n\n Publisert 05.03.2016, kl. 19.48 Oppdatert 06.03.2016, kl. 09.52 \n\nSom mange andre ungdommer er Amalie Stangnes opptatt av fart og spenning. Hun snakker ikke selv, men fryder seg p\u00e5 vei ned skibakken i Harstad.\n\nDet utvikles stadig nytt utstyr som gj\u00f8r det enklere for folk med nedsatt funksjonsevne \u00e5 v\u00e6re aktive.\n\n\u2013 Utstyret blir mer tilpasset til de enkelte brukere. Det er viktig slik at alle skal ha en mulighet til \u00e5 komme seg ut i marka og i bakken. Det er ikke funksjonshemningen som skal v\u00e6re begrensningen, sier far til Amalie, Magne Stangnes.\n\n\n\n## \u2013 Det var veldig artig\n\nMarita Fagerli vil ogs\u00e5 utfordre seg selv for \u00e5 finne nye aktiviteter for \u00e5 v\u00e6re ute sammen med sine venninner.\n\n\u2013 Jeg har aldri pr\u00f8vd dette f\u00f8r. Jeg har drevet aktiv med ridning i mange \u00e5r, men jeg har nettopp sluttet med det og da tenkte jeg at jeg kunne pr\u00f8ve \u00e5 finne noe annet.\n\nDommen er klar etter f\u00f8rste runde ned bakken.\n\n\u2013 Det var veldig artig. Helt fantastisk, sier Marita.\n\n## \u2013 Bare muligheter\n\nNorges idrettsforbund er ogs\u00e5 med n\u00e5r leverand\u00f8rer og Hjelpemiddelsentralen viser det nye utstyret i Nord-Norge n\u00e5.\n\n\n\n\u2013 Vi er her for \u00e5 v\u00e6re et steg inn i idretten for dem som er her og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe p\u00e5 fritiden. Da er det veldig viktig at de f\u00e5r riktige hjelpemidler som gj\u00f8r at de kommer seg ut enten det er med sykkel eller ski, sier Torben Simonsen som er fagkonsulent for Norges idrettsforbund.\n\n\u2013 Slik som utstyret i dag er utviklet og tilpasset den enkelte bruker, s\u00e5 er det bare muligheter, sier far Magne Stangnes.\n\n - Harald (29) selde bilen for \u00e5 kj\u00f8pe sitski \n - \n Publisert 05.03.2016, kl. 19.48 Oppdatert 06.03.2016, kl. 09.52 \n\n### Idrett funksjonshemmede\n\n\n\n## Traff blink p\u00e5 f\u00f8rste hjortejakt i rullestol\n\n\n\nLiss-Merethe ble 50 prosent uf\u00f8r etter spinningulykke.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e4cc56d-29bd-430c-9dde-2dd3ea8da905"} +{"url": "http://hansaborg.no/presse/pressemeld/2013/Usannheter-om-Olden-emballasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:51Z", "text": "## Usannheter om Olden-emballasje\n\nDet finnes ingen skadelige stoffer i Olden-emballasjen. I en artikkel i Aftenposten omtales tre kjemiske stoffer hvor avisen ogs\u00e5 viser bilde av en Oldenflaske. Det er ingen sammenheng mellom de omtalte kjemiske stoffene og Oldenflasken.\n\nDe omtalte stoffene Bisphenol-A (BPA) og ftalater (\"plastikspiker\") som Aftenposten skriver blir benyttet i\u00a0 PET-emballasje, finnes ikke i Olden-emballasje, eller PET-flasker for\u00f8vrig.\n\nHansa Borg Bryggerier tar denne saken sv\u00e6rt alvorlig og er i dialog med Aftenposten om h\u00e5ndteringen av denne saken fra avisens side. Kvalitetsavdelingen i Hansa Borg Bryggerier har mottatt bekreftelse fra v\u00e5r leverand\u00f8r\u00a0 med forsikring om at ingen av de omtalte stoffene i Aftenpostens artikkel finnes i v\u00e5re Olden-flasker.\n\nOlden er et sikkert og milj\u00f8vennlig produkt.\n\nForklaring p\u00e5 ftalater: \nDet finnes tre undergrupper av ftalater, og ftalatet som omtales i artikkelen som \"plastikspiker\", finnes ikke i\u00a0 PET-flasker, det gj\u00f8r heller ikke ftalatet, ortoftalat. I PET-emballasje benyttes tereftalat som ikke er\u00a0 skadelig, og som har h\u00f8y gjenvinningsgrad. Polyetylen-**tereftalat** er ikke det samme som ftalater.\n\nReferanse fra NAPCOR (National Assiciation for PET Container Resources, USA) forklarer ftalater som f\u00f8lger: \n\"Phthalates\" (pronounced THA-lates) are a class of chemicals that include three subsets, each with different\u00a0 properties. PET or polyethylene terephthalate belongs to one of these phthalate subsets, but not the one most\u00a0 commonly associated with the term.\n\nOrthophthalate is the phthalate subset most commonly referenced and discussed in popular literature and on\u00a0 internet sites; it has been the subject of some negative press. Often used to make various plastics more\u00a0 flexible, this type of phthalate is also called a plasticizer.\n\nPET does not contain plasticizers or orthophthalates. Plasticizers are never substituted for terephthalates used\u00a0 in the manufacturer of PET, nor are the two ever mixed.\n\nPET packaging is selected by companies for a wide variety of product applications because it is safe, strong,\u00a0 shatter-proof, and recyclable.\n\nHansa Borg Bryggerier\u00a0beklager at Aftenposten har publisert usanne opplysninger om PET-emballasje (flasker), og koblet dette til Olden. Det er ogs\u00e5 beklagelig at v\u00e5re kunder og forbrukere kan ha blitt urettmessig skremt av artikkelen.\n\n**Kontaktperson:** \nAnette Karlsen, tlf. 918 29 845, kommunikasjonsansvarlig, Hansa Borg Bryggerier AS \n\n Publisert 16.01.13 Sist oppdatert 03.09.15 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2083e9f9-59d6-485e-8929-f94cc83883f7"} +{"url": "http://hamsterhiet.com/?p=14289", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:09Z", "text": "\n\nHei og velkommen til Hamsterhiets hjemmeside\\! \n\u00a0 \nHamsterhiet har v\u00e6rt et aktivt oppdrett av hamster siden 2010, og ble godkjent oppdrett hos NHF i desember 2010. V\u00e5ren 2016 fikk jeg, sammen med en gjeng dedikerte oppdrettere, muligheten \u00e5 stifte en ny forening; Norsk Hamsterklubb. Der sitter jeg i styret, i avlsr\u00e5det og har oppdrettet registrert p\u00e5 Syrisk gullhamster, Campbells og Vinterhvit dverghamster. \n\u00a0 \nJeg har hovedfokus p\u00e5 dyrevelferd og \u00f8nsker med mitt arbeid \u00e5 bedre hamsterens status i Norge. \n\u00a0 \n**Hjemmesiden oppdateres fortl\u00f8pende, og all informasjon (spesielt kullinformasjon) skal til en hver tid v\u00e6re korrekt\\!**\n\n**email@example.com**\n\nP\u00e5 facebook deler jeg mine tanker, erfaringer og opplevelser som hamsterentusiast, oppdretter og eier av Hamsterhiet, med bilder og innlegg\\! \n\u00a0 \n**Opphavsrett** \nAlle bilder p\u00e5 denne nettsiden blir tatt av meg, og tilh\u00f8rer meg. Ved l\u00e5n av andres bilder vil jeg linke til kilden under bildet. \u00d8nsker du \u00e5 l\u00e5ne bilder skal du beholde vannmerkingen, og henvise til meg. Du f\u00e5r heller ikke lov til \u00e5 redigere bildene, dersom jeg ikke har sagt noe annet. Overtredelse av disse kravene blir tatt alvorlig\\!\n\nNorsk Hamsterklubb\n\n\n\n \nJeg f\u00f8lger Norsk Hamsterklubb (NHK) sine retningslinjer for hold og avl av hamster, og forventer at mine kj\u00f8pere gj\u00f8r det samme. Om det s\u00e5 v\u00e6re seg oppdrettere eller barnefamilier. Les det som st\u00e5r skrevet p\u00e5 foreningens hjemmesider om hold og avl av hamster.\n\n# Kull 57, tretten dager.\n\nPublished May 19, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\nP\u00e5 dag tolv var det \u00e9n unge igjen av fjorten. Mamma-Katania var ikke interessert i ungene sine, og de begynte \u00e5 falle fra allerede dagen etter f\u00f8dsel.\n\nTorsdag kveld fant jeg en nydelig Rust-farget jente bak doen. Iskald og sulten. Jeg valgte \u00e5 ta henne ut og h\u00e5per jeg kan redde henne. Vi har f\u00e5tt tilbake varmen og matlysten hennes, s\u00e5 det lover forel\u00f8pig godt. Vi holder pusten til over helga og krysser alle lemmer for henne. Uansett hva som skjer videre med henne, s\u00e5 vil jeg telle dette som et kull. Rett og slett fordi n\u00e5r man h\u00e5ndmater en hamsterunge med morsmelkerstatning annenhver time, s\u00e5 blir man jo litt ekstra knyttet til den..\n\nLille Lykke Lea har v\u00e6rt med meg p\u00e5 jobb i dag, fredag. Jeg polstret henne i en plastboks, med varmeflasker og masse h\u00e5ndkl\u00e6r i en stor bag og satte henne p\u00e5 personalrommet. Hun tok det hele med knusende ro og sov store deler av arbeidsdagen. Flinka\\! Jeg har nok blitt litt h\u00f8nemor, og vokter over henne som en hauk.. Jeg ser til henne flere ganger i timen n\u00e5r hun sover, fyller p\u00e5 varmtvann n\u00e5r det trengs og tilbyr henne morsmelkerstatning annenhver time. Jeg skulle \u00f8nske hun fikk i seg litt mer melk, men tr\u00f8ster meg med at eggeplomme g\u00e5r ned p\u00e5 h\u00f8ykant og at hun derfor mest sannsynlig ikke er veldig sulten.\n\n \n\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e9a4f71-fc5d-45c5-863b-4ea8b8479590"} +{"url": "http://bavariaklubben.no/informasjon/nyheter/vis/?T=Bavaria%20i%20Helly%20Hansen%20Skagen%20Race%202018&ID=12333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:28Z", "text": "God nytt \u00e5r\\!\n\ntorsdag 04. juni kl. 14:47\n\nVelkommen til Norsk Bavaria Klubb\n\nonsdag 09. januar kl. 12:44\n\nMedlemsm\u00f8te 29. januar 2019\n\ns\u00f8ndag 14. oktober kl. 23:30\n\nOm Bavariaklubben i Seilmagasinet\n\ntorsdag 01. november kl. 11:52\n\nMedlemsm\u00f8te Oslo 20. november 2018\n\n# Bavaria i Helly Hansen Skagen Race 2018\n\nPublisert av Svenn Erik Forsstr\u00f8m den 09.05.18.\n\nDet stiller 19 Bavariar til start i Helly Hansen Skagen Race som starter i kveld. Det er i alt 181 b\u00e5ter p\u00e5meldt og de aller fleste starter fra \u00c5sg\u00e5rdstrand.\u00a0 Ruten g\u00e5r ned langs svenskekysten til utenfor Lysekil f\u00f8r kurs settes mot Skagen.\u00a0 I Skagen venter stor stemning og mye hygge.\u00a0\u00a0 \n \nBavaria B\u00e5t Norge har i samarbeid med Bavariaklubben satt opp premie for beste Bavaria hhv med og uten spinnaker fra \u00c5sg\u00e5rdstrand. God seilas - ses i Skagen \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82d852aa-3ed3-4307-badf-86a011901bcb"} +{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/hva-i-granskauen-er-dette/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:32Z", "text": "# Hva i granskauen er dette?\n\n-----\n\n##### 25.09.2017 kl. 21.27\n\n-----\n\nInstallasjonene p\u00e5 furutr\u00e6rne i Fagerlia skaper hodebry. Bypatrioten har fors\u00f8kt \u00e5 finne svaret.\n\nTILBAKE\n\n\nHva i alle dager er dette?\n\n# Plastkrage til besv\u00e6r\n\n\u00a0Mange har undret seg over hva i alle dager som henger i stammene p\u00e5 furutr\u00e6rne ved siden av Fagerlihallen.\n\nP\u00e5 fire av trestammene er det montert plastkrager som tilsynelatende ikke har noen funksjon - annet enn at folk stusser. Dingsene har hengt p\u00e5 stammen i ca. to m\u00e5neder.\n\nKan det v\u00e6re noe som hindrer ekorn i \u00e5 klatre i tr\u00e6rne? Det er i s\u00e5 fall et mislykket tiltak, for plasten dekker bare halvparten av stammen. S\u00e5 dumme er ikke ekornene.\n\n*(Saken fortsetter)*\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nHer er den korte og presise sp\u00f8rsm\u00e5let fra fotograf og byentusiast Marit Brunstad. Men som man roper i skogen f\u00e5r man svar.\n\n**Facebook-hjelp** \nDet var byentusiast Marit Brunstad som i helgen spurte sine Facebook-venner hva i alle dager dette kunne v\u00e6re. Forslagene har v\u00e6rt mange og kreative:\n\n\"Kattestoppere\", mener noen. \"Ballettdansende tr\u00e6r\",\"performance-kunst\" eller noe man kan stille seg under n\u00e5r det regner, pr\u00f8ver andre seg med.\n\nKommentarfeltene p\u00e5 Facebook har aldri v\u00e6rt helt p\u00e5litelige kilder, s\u00e5 her m\u00e5 vi etterforske selv. Dette burde da v\u00e6re en smal sak \u00e5 klare opp i, tenker Bypatrioten. V\u00e5re trofaste lesere fortjener et svar.\u00a0\n\n**Kommunal grunn \n**Fagerlia videreg\u00e5ende skole er fylkeskommunal, men Fagerlihallen og omr\u00e5det rundt, er kommunalt. Og skal man foreta seg noe som helt p\u00e5 kommunal grunn, b\u00f8r man s\u00f8ke om tillatelse. \n \nTore Rekdal i vei-, anlegg- og parkavdelingen (VAP) er kommnens\u00a0mann i felten. Han har full kontroll p\u00e5 alt som skjer p\u00e5 kommunale\u00a0utearealer.\u00a0 \n \nDet skal vise seg at prosjektet f\u00e5r en verst mulig start.\n\n\"Jeg har ferie og er tilbake 21. august\", svarer han p\u00e5 en sms.\n\n\"Jeg bare lurte p\u00e5 hva plasthettene p\u00e5 tr\u00e6rna ved Fagerlihallen er\", skriver vi\u00a0tilbake. \u00a0\n\n\"Har ikke peiling. Ring Linda p\u00e5 jobb, hun er ekspert p\u00e5 alt som er gr\u00f8nt\", kommer det kjapt i retur. \u00a0 \n \nAllerede her ringer det en liten alarmbjelle om at noe er muffens - det Rekdal ikke vet om uregelmessigheter\u00a0p\u00e5 kommunens omr\u00e5de, er ikke verdt \u00e5 vite.\u00a0\n\nMen vi har p\u00e5gangsmot og er blitt enda mer nysgjerring. Vi m\u00e5 ringe Linda. (*Saken fortsetter*)\n\n\n\n\n\n\n\nFuruene st\u00e5r p\u00e5 kommunal grunn ved Fagerlihallen.\n\n**Gr\u00f8nn ekspertise** \nLinda Sperre er en h\u00f8yst oppeg\u00e5ende landskapsarkitekt i \u00c5lesund kommune. Hun har endatil en mastergrad i plantevitenskap. Hun m\u00e5 da \u00a0kunne gi oss et svar p\u00e5 hvorfor noen har satt krage p\u00e5 furustammene i Fagerlia.\u00a0\n\n\u2013 Nei dette var ukjent for meg. Det var en underlig installasjon, sier hun n\u00e5r hun f\u00e5r se bildene. Jeg har h\u00f8rt at det planlegges noe graving i omr\u00e5det. Men jeg m\u00e5 nesten f\u00e5 sjekke med kolleger for \u00e5 sjekke om de vet mer om dette, sier hun.\n\nFem minutter senere ringer vi tilbake. Svaret er skuffende.\n\n\u2013 Dette er ikke satt opp av oss i kommunen. Dette tiltaket er helt ukjent for oss og ikke en metode vi benytter for merking av tr\u00e6r, sier Sperre.\u00a0\n\n*\u2013 Kan det v\u00e6re kunst?*\n\n\u2013 Ja, kanskje. Meningen med kunst er vel at\u00a0den skal f\u00e5 folk til \u00e5 undres?, sier Linda.\n\n\u2013 Det har de i s\u00e5 fall klart, parerer vi.\n\n**Uskyldige kunsterspirer** \nKunst, ja. Fagerlia har jo en egen linje for kunstfag. Plastkragene har hengt der siden f\u00f8r skoleslutt, har vi funnet ut.\n\nDet kan jo v\u00e6re at vordende kunstnerspirer har f\u00e5tt utfolde seg fritt f\u00f8r sommerferien.\n\n\u2013 Vi er uskyldige og har ikke noe med dette \u00e5 gj\u00f8re, bedyrer leder ved avdeling for kunstfag ved Fagerlia vgs, Endre Volden.\n\nMen han har\u00a0h\u00f8rt snakk om at skolen\u00a0har hatt bes\u00f8k av biologer for\u00a0vurdere tilstanden til noen tr\u00e6r p\u00e5 skolens omr\u00e5de.\u00a0\n\n\u2013 Det kan ha en sammenheng. Du f\u00e5r snakke med assisterende rektor, sier han. Han skal ha full kontroll p\u00e5 dette. Lykke til, avslutter han, noe lattermildt.\n\nDet begynner \u00e5 bli varmt i r\u00f8ret n\u00e5. Vi er like kloke.\n\n\u2013 Nei, nei, Volden tenker sikkert p\u00e5 et eiketreprosjekt vi har hatt. Der har biologer gjort m\u00e5linger med ultralyd og annen teknologi for \u00e5 se om tr\u00e6rne er verneverdige. Men dette gjelder alts\u00e5 eiketr\u00e6r og ikke furuer, sier Tor\u00a0Andreas Dyrseth.\n\n\u2013 Men kanskje biologigjengen p\u00e5 skolen kan svare deg?\u00a0\n\n**Svett\u00a0syklist** \nNy telefon. Denne gang til\u00a0Ivar Karsten Lerstad som leder realfagsavdelingen. Kanskje de har hatt et prosjekt f\u00f8r skoleslutt i sommer, tenker vi.\u00a0\n\n\u2013 (Pust, pes). Jeg holder p\u00e5 \u00e5 sykle opp Lerstadbakken, s\u00e5 du f\u00e5r unnskylde at jeg er andpusten, sier han.\n\n*\u2013 Alt i orden. Har dere noen befatning med plasten i furutr\u00e6rne utenfor Fagerlihallen?*\n\nDet er nesten s\u00e5 vi begynner \u00e5 bli litt gretne i sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen.*\u00a0*\n\n\u2013 Nei, dette er helt ukjent for meg. Jeg kan ikke huske at noen av v\u00e5re\u00a0har satt i gang fors\u00f8k p\u00e5 disse tr\u00e6rne sier Lerstad, p\u00e5 inn og utpust.\n\n\u2013 Men for \u00e5 v\u00e6re sikker, skal jeg sjekke med noen av kollegene mine n\u00e5r jeg m\u00f8ter dem i morgen, lover han.\n\n**Mysterium** \nI morgen? Dette skulle jo v\u00e6re en smal sak \u00e5 oppklare, ikke et flere dagers graveprosjekt.\n\nMen la g\u00e5 - dette var alt vi rakk av etterforskning i l\u00f8pet av arbeidsdagen. Plastdingsene i furutr\u00e6rne p\u00e5 Fagerlia forblir et mysterium - inntil videre.\n\nProsjekt \"Bypatrioten hjelper deg\" er satt p\u00e5 vent. S\u00e5 f\u00e5r vi se om biologil\u00e6rer Lerstad ringer tilbake med et avklarende svar i l\u00f8pet av morgendagen.\n\n**PS.** Dersom noen av Bypatriotens lesere har l\u00f8sningen p\u00e5 tremysteriet m\u00e5 du gjerne ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org. Anonymt eller \u00e5pent. Men brennkvikt\\!\u00a0 \nVi lover to Bykopper i dus\u00f8r for opplysninger som f\u00f8rer til oppklaring\\! Dette M\u00c5 vi finne ut av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a44dc7d-9989-43c5-911b-5cf3bcedcc69"} +{"url": "https://www.icelandair.com/no-no/flygninger/hvorfor-fly-icelandair/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:11Z", "text": "Hvorfor fly med IcelandairHva vi mener n\u00e5r vi sier \"Fly Well\"\n\n# Hva er inkludert n\u00e5r du flyr med Icelandair?\n\nEn flyreise skal v\u00e6re behagelig. Fra det tidspunktet du sjekker inn til du lander p\u00e5 din destinasjon. Komfort, hengivenhet og god service er v\u00e5re kjennetegn \u2013 derfor flyr du bedre med Icelandair.\n\n## Ingen\n\n### Er setereservasjon inkludert hos Icelandair?\n\nSelvf\u00f8lgelig. N\u00e5r du bestiller flygning hos Icelandair kan du velge sete uten kostnad, ved vindu, midtgang, bakerst i maskinen eller forover p\u00e5 \u00f8konomiklasse. Reserver setet i god tid, da er det st\u00f8rre sjanse for at setet du \u00f8nsker er ledig.\n\n### Er h\u00e5ndbagasje ogs\u00e5 inkludert?\n\nSelvf\u00f8lgelig. Du kan ta med opptil 10 kilo i h\u00e5ndbagasje, og en liten veske i tillegg.\n\n### Er forfriskninger inkludert?\n\nMineralvann, kaffe og te er inkludert. Du kan kj\u00f8pe lette m\u00e5ltider, \u00f8l, vin og annen alkoholholdig drikke p\u00e5 Economy klasse. P\u00e5 Saga Premium er mat og drikke inkludert.\n\n### Finnes det underholdningssystem om bord?\n\nDet sier seg selv. I underholdningssystemet om bord har du tilgang til mer enn 350 timer med filmer, TV serier og musikk. Du bestemmer, det er individuelt underholdningssystem i alle seter.\n\n### Er bagasje inkludert?\n\nLuggage is included in all our fares except Economy Light. You can check in one bag of up to 50lbs on all other fares. \n\n### Punktlighet\n\nVi vektlegger punklighet. Tid er viktig, \u00e5 holde timeplanen er en prioritet hos Icelandair.\n\n### Kan jeg lade telefonen om bord?\n\nDet er USB port i alle seter som du kan bruke til \u00e5 lade smarttelefoner, Ipader og andre enheter med USB port.\n\n### Kan jeg bruke Saga poeng om bord?\n\nSelvf\u00f8lgelig\\! Du kan bruke Saga poeng til \u00e5 kj\u00f8pe mat eller varer fra Saga Shoppen. Informer kabinpersonalet ved kj\u00f8p av varer at du \u00f8nsker \u00e5 bruke poeng og presenter Saga klubb kortet ditt samtidig.\n\n### Skal du videre med fly?\n\nN\u00e5r du har videre flyforbindelse med v\u00e5re samarbeidspartnere trenger du ikke \u00e5 l\u00f8pe eller vente hele dagen. Gode tilslutningstider gj\u00f8r at reisen blir enkel og behagelig.\n\n### Er det internett om bord?\n\nVi installerer Wi-Fi om bord alle v\u00e5re fly fortl\u00f8pende. Maskiner som har f\u00e5tt Wi-Fi installert har Wi-Fi ikon ved inngangen og en brosjyre om Wi-Fi i setelommen foran deg. Tilgang til Wi-Fi er tilgjengelig mot et lite gebyr p\u00e5 \u00f8konomi og Economy Comfort klasse. Wi-Fi er inkludert i prisen p\u00e5 Saga Class.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd294f32-b443-47e1-ad12-def0e0059706"} +{"url": "http://www.norsklektorlag.no/statlig-tariffomrade/category172.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:21Z", "text": "\n\n# Tariffomr\u00e5de stat\n\nDet statlige tariffomr\u00e5det omfatter Norsk Lektorlags medlemmer som er ansatt i statlig sektor. Hovedtyngden av v\u00e5re medlemmer i staten er ansatt ved universitet og h\u00f8gskoler, men vi har ogs\u00e5 medlemmer i andre deler av offentlig forvaltning.\n\nNorsk Lektorlag er gjennom forhandlingssammenlutningen Akademikerne Stat en selvstendig part i Hovedavtalen (HA) og Hovedtariffavtalen (HTA) i staten.\n\nFor \u00e5 ivareta interessene til statlige ansatte medlemmer, oppfordrer Norsk Lektorlag til \u00e5 samarbeide med andre akademikerorganisasjoner p\u00e5 arbeidsplassen. Det er gitt generelle rammebestemmelser for lokalt akademikersamarbeid. \n \nMedlemmer som er alene som medlem av Norsk Lektorlag p\u00e5 sin arbeidsplass og som har behov for ivaretakelse ved lokale l\u00f8nnsforhandlinger kan kontakte sekretariatet.\u00a0\u00a0Marianne Lindmark Pedersen\u00a0i sekretariatet er Norsk Lektorlags representant i Akademikerne stat. \n \n 24.05.2018\n \n \\- Vi er forn\u00f8yd med at vi har f\u00e5tt god \u00f8konomisk uttelling i \u00e5rets tariffoppgj\u00f8r. I tillegg er vi blitt enige om et forenklet l\u00f8nnssystem som l\u00f8nner seg for v\u00e5re medlemmer, og ivaretar virksomhetenes behov for akademisk kompetanse, sier Anders Kvam, forhandlingsleder i Akademikerne stat.\n\n - \n \n ### L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for 2018 i statlig sektor g\u00e5r til megling\n \n 01.05.2018\n \n \u2013 Akademikerne er enig med staten om et l\u00f8nnssystem som er ytterligere forenklet. Akademikerne \u00f8nsket \u00e5 fortsette prosessen og er skuffet over at staten har lukket forhandlingene om de \u00f8vrige delene av tariffavtalen, sier forhandlingsleder Anders Kvam.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f49a72e-d821-4583-ada5-d96789e19bbd"} +{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1347222305_p_bestilling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:04Z", "text": "## P\u013a bestilling\n\n - 11.09.2012 kl.08:51 i Sy dilla\n \n \nHar ikke v\u0107rt sydd s\u013a mye i det siste men dette fikk jeg gjort ferdig f\u0159r ferien.\n\n \n \nVar en bestilling fra ei venninne og navnet var ikke klart da teppet ble laget.\n\n \n \nSydde ogs\u013a ett par puter til en stolt bestemor's lille prins.\n\n \n \nPutene ble sydd i dongeri og linstoffer.\n\n \n \nN\u013a st\u013ar h\u0159sten for d\u0159ren og jeg regner med at aktiviteten tar seg litt opp p\u013a sy fronten :-)\n\n - 11.09.2012 kl.08:51 i Sy dilla\n\n\n#### ewymarie\n\n11.09.2012 kl.08:58\n\nLikte godt den detaljen med jenta som holder smokken : ) \n \nHa en fin tirsdag : )\n\n#### Christineshobbyer\n\n11.09.2012 kl.11:26\n\nS\u013a flink du er :) \n \nKjempe fine tepper og puter du lager :) \n \nBestiller du bildene p\u013a nettet eller lager du de selv med en eller annen printer?\n\n\n\n#### janomine\n\n11.09.2012 kl.19:28\n\nNydelig teppe og puter.\n\n\n\n#### Mikkje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b7454d5-ac4d-411c-a343-a6b4981cacc7"} +{"url": "https://humoristen.no/hukommelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:25Z", "text": "# Hukommelse\n\n\u2013 Min humkommelse er blitt mye bedre i det siste, sa gamle Nilsen til sin venn. N\u00e5 kommer jeg ofte p\u00e5 at det er noe jeg har glemt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2dc073b-94be-4c79-aca3-a7580dd78d97"} +{"url": "https://simpli.no/simpli-vokser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:25Z", "text": "12\\. oktober 2018\n\n# SIMPLI vokser\\!\n\n**SIMPLI n\u00e6rmer seg 100 kunder og utvider laget v\u00e5rt med to nye medarbeidere.**\n\n\n\nSumita Sam kom inn i gjengen v\u00e5r f\u00f8r sommeren og skal jobbe med utvikling av verkt\u00f8y vi har. I f\u00f8rste omgang vil hun jobbe med \u00e5 videreutvikle v\u00e5r SIMPLI App. Vi har mange kunder som bruker denne til innrapportering av ulike typer hendelser og til for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en komplett digitalisering av alle sjekklister hos seg. Dermed er det ogs\u00e5 en del \u00f8nsker b\u00e5de for generell videreutvikling av appen, men ogs\u00e5 spesialtilpasninger for de enkelte kunder. Vi i SIMPLI er veldig glade for \u00e5 ha f\u00e5tt p\u00e5 plass en dyktig ressurs med Sumita p\u00e5 dette internt hos oss.\n\n\u00a0\n \nI oktober fikk vi ogs\u00e5 p\u00e5 plass en ny kunder\u00e5dgiver her i SIMPLI. Vi opplever stor ettersp\u00f8rsel for b\u00e5de v\u00e5r coachingpakke og videre kursing i systemer og fagspesifikke problemstillinger. Derfor er det veldig fint \u00e5 f\u00e5 \u00f8nske Amber Hallstr\u00f6m velkommen p\u00e5 laget v\u00e5rt. Hallstr\u00f6m har jobbet med b\u00e5de ISO 9001 og ISO 14001 tidligere, derfor har vi stor tiltro til at Hallstr\u00f6m kommer til \u00e5 bli en god og nyttig ressurs for v\u00e5re kunder innenfor de ISO-standardene vi leverer p\u00e5.\n\n\u00a0\n**Vi gleder oss over utviklingen og jobber videre i et spennende h\u00f8sthalv\u00e5r her i SIMPLI\\! Velkommen til Sumita og Amber\\!**\n\nby livkari\nSIMPLI er klare for et flott 2019\\!\n\nByttet jobb og valgte SIMPLI p\u00e5 nytt\\!\n\n#### V\u00e5re fagfelt\n\nSIMPLI jobber innenfor omr\u00e5dene KVALITET, MILJ\u00d8, HMS og Samfunnsansvar. Styringssystem, forbedring og avviks-h\u00e5ndtering jobber vi med p\u00e5 tvers av fagomr\u00e5dene.\n\n#### \u00d8nsker du \u00e5 bli partner?\n\nVi er p\u00e5 utkikk etter partnere som vil forhandle og implementere v\u00e5r software. Har dere dyktige r\u00e5dgivere innen kvalitet/milj\u00f8/HMS og kunne tenke dere \u00e5 jobbe mot deres kunder basert p\u00e5 v\u00e5re systemer? email@example.com\n#### Jobbe hos oss?\n\nVi er p\u00e5 stadig jakt etter de gode kandidatene. Har du lyst til \u00e5 jobbe med strukturerte systemer i en bedrift med godt arbeidsmilj\u00f8 og dyktige kollegaer?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfdaffa9-27c3-447e-be8b-1f169ccb3952"} +{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1269609884_til_min_sster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:52Z", "text": "## Til min s\u00b0ster\n\n - 12.04.2010 kl.10:22 i Sy dilla\n... som fylte \u00d5r i mars har jeg laget denne lysebl\u00d5 duken. \n \n \n \nLitt v\u00d5rlige farger her ogs\u00d5. Hun flytter til mannen sin i Berlin og jeg var litt usikker p\u00d5 farger i leiligheten der nede. \n \n\u0100 \n \nDuken er dekorert med Vintage bilder, blonder og roser ( som vanlig - he he ). \n \n \n \nDuken er enkelt quiltet og skulle ha en frih\u00d5ndsquiltet s\u00b0m men maskinen min er ikke s\u00d5 samarbeidsvillig for tiden... \n \n \n \nEn liten tekst fikk plass p\u00d5 midten oxo. \n \n \n \nSydde ogs\u00d5 fire putetrekk til henne. Disse stitchery'ene har jeg sydd for en stund siden. Har hele tiden tenkt at disse passet min s\u00b0ster men ikke vist helt hva det skulle bli. \n \n\u0100\u0100 \n \n\u0100\u0100 \n \nDe ble veldig enkle. Pr\u00b0vde med litt blonder og knapper p\u00d5 men fant ikke noe som passet. \n \n \nOg JIPPI. For n\u00d5 har jeg f\u00d5tt montert denne genseren. Gjenst\u00d5r \u00d5 dampe den litt f\u00b0r jeg legger ut bilder av den. Hadde store planer om enn\u00d5 en genser men mistet piffen. Er s\u00d5 mye annet \u00d5 holde p\u00d5 med i disse v\u00d5rdager.\n\n - 12.04.2010 kl.10:22 i Sy dilla\n\n#### Turid\n\n12.04.2010 kl.16:32\n\nNydelig som alltid ,det som du produserer\\! \n \nVar over vidda i helga - traff ei dame fra Lakselv , som kjente d\u00b5 ......sendte \n \nhilsen.\n\n\n\n### Mikkje\n\n48, Porsanger\n\nEn dagbok for mine hobbyer. St\u00b0rste lidenskap er lappeteknikk men lager ogs\u00d5 smykker, maler litt, strikker, hekler og sysler med annet morsomt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e2a67e7-2662-4247-a67e-80f0962da8e1"} +{"url": "http://tipsfotball.com/artikler/norsk-fotball/halvorsen-ny-trener-i-bryne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:27Z", "text": "# Halvorsen ny trener i Bryne\n\n30/10/2018\n\n - \n\n**Bryne er godt forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 rutinerte Jan Halvor Halvorsen inn i Bryne.**\n\nDet ble tirsdag klart at Halvorsen har skrevet under en tre\u00e5rskontrakt med rogalandsklubben. Halvorsen har lang fartstid b\u00e5de som trener og spiller, hvor hans forrige trenerjobb var i Fredrikstad.\u00a0\n\nHalvorsen tar med seg Even Sel som medtrener og Stian Rosseland som keepertrener. Det var et enstemmig styre som bestemte seg for at Halvorsen skulle bli den nye Bryne-treneren.\u00a0\n\n\u00a0\n\n \nChristian Aarstad\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c4ce49-2ffb-4bf2-98d6-c26a9aa6cde4"} +{"url": "http://digital-identity-project.eu/hvordan-kommer-jeg-over-utroskab-sex-med-sin-mor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:17Z", "text": "# Hvordan kommer jeg over utroskab sex med sin mor\n\n01-10-2017\nHer f\u00e5r du tips om hvordan forholdet kan overleve utroskap. Hvordan den som er sviktet skal klare \u00e5 tilgi er en prosess som kan ta lang tid, spesielt om den utro parten ikke viser tegn til anger. Hvis utroskapen trekkes fram hver dag, og dagene blir til m\u00e5neder og \u00e5r, s\u00e5 sp\u00f8rs det om man noen gang kommer over det. mar. - \u00c5 oppleve at den du har stolt p\u00e5 og levd sammen med over lang tid, har bedratt deg, kan sammenlignes med f\u00f8lelsen av at den trygge grunnen du st\u00e5r p\u00e5, br\u00e5tt blir revet vekk. Til tross for at de fleste av oss har nulltoleranse mot utroskap og mener at et slikt svik ikke kan tilgis, opplever mange at dette er mer. For 6 \u00e5r siden tok oppdaget pappa at hun hadde en annen mann p\u00e5 si, da han overh\u00f8rte en telefonsamtale mellom dem to. Da br\u00f8t helvete Spesielt har jeg v\u00e6rt mistenksom hver gang hun \"ikke kommer hjem til middag, blir sen i dag\", n\u00e5r hun f. eks er borte timer i strekk uten noen s\u00e6rlig stor agenda. I g\u00e5r ble jeg og...\nDe hadde m\u00f8ttes p\u00e5 en uteplass i Bergen. For for en mann, som har et mye \u00abletter\u00bb\u00a0og visuelt tenningsm\u00f8nster, er det kanskje litt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at for eksempel tillit er viktig for oss kvinner\u00a0for \u00e5 ha god sex. Ja, har opplevd det samme og kasta kjerringa rett ut, var ikke noe \u00e5 tenke p\u00e5 engeng. Min eks var utro en gang vi hadde kranglet og det i f\u00f8lge ham ble slutt Ingen andre f\u00e5r r\u00f8re telefonen hennes, og jeg f\u00e5r ikke engang ringe med den. Jeg kom ikke til \u00e5 klare \u00e5 tilgi. Samtidig er han klar p\u00e5 at det kan ta tid. Jeg vet det i bunn og grunn ikke er mitt ansvar, men det er s\u00e5 vondt og s\u00e5rende \u00e5 se at sin egen gode og snille pappa bli behandlet p\u00e5 den m\u00e5ten, samtidig som hun splitter opp familien ved \u00e5 baksnakke og motarbeide barna sine og lage d\u00e5rlig stemning i huset. Naiv som pappa er, bestemte han seg for \u00e5 glemme det. Det var det jeg ogs\u00e5 trodde jeg kom til kvinder og porno escort4dk gj\u00f8re, men omstendighetene \"tillater\" meg ikke det. Jeg digger bloggen din\\! Tora Bakke H\u00e5ndlykken Politisk redakt\u00f8r: Jeg er veldig enig med anneedvardsen, *hvordan kommer jeg over utroskab sex med sin mor*. Dette kom jeg ikke til \u00e5 klare \u00e5 komme over, dette kom jeg ikke til \u00e5 klare \u00e5 tilgi. Det virker som du er veldig glade i han da Samboeren hennes\u00a0gjennom \u00e5tte \u00e5r tok det tungt. Dobbelt svik, b\u00e5de fra mannen din og ei som liksom skulle v\u00e6re venninna di.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b34faaaa-7e81-4ca7-8f2c-0d91490b4579"} +{"url": "http://adlib.jazzprofil.no/2017/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:45:24Z", "text": "# Ad Lib Jazzklubb\n\n# M\u00e5nedlige arkiver: april 2017\n\n# Neste konsert: Chili Vanilla med Andreas Ulvo\n\nSkrevet 25. april 2017 av Ad Lib Jazzklubb\n\n\n\nChili Vanilla med Andreas Ulvo \nSinus \nL\u00f8rdag 29. april \nD\u00f8rene \u00e5pner kl 20. Konsertstart kl 21. \nBilletter\n\nCatchy 22\n\nChili Vanilla har spilt et stort antall konserter rundt om p\u00e5 jazzfestivaler og jazzklubber i Norge. De startet som en trio og fikk debutplaten produsert av selveste Audun Kleive. 4 \u00e5r etter oppstart har de vokst til en kvartett, uten at man kan derav kan utlede prognoser om gruppas sannsynlige st\u00f8rrelse \u00e5r 2020. Men oppmerksomheten rundt dem har i alle fall vokst etter hvert som stadig flere har f\u00e5tt gleden av \u00e5 h\u00f8re dem. Og med Andreas Ulvo bak tangentene (kjent fra Shining og Mathias Eick Quintet) har gruppa blitt tilf\u00f8rt en ny dynamikk og en ny farge p\u00e5 sin musikalske palett.\n\nDe lager musikk som kan beskrives som avantgardepop, hvor improvisasjon og skranglete lydlandskap tar fart og g\u00e5r over i catchy, drivende riff. Eller fengende rytmer, som man sa i gamle dager. Utpreget live-band. Masse energi. Groovy greier, det m\u00e5 man under enhver omstendighet n\u00f8kternt kunne fastsl\u00e5. Men det eneste forsvarlige er naturligvis at du feller din egen uhildede smaksdom gjennom personlig oppm\u00f8te p\u00e5 konserten og intensiv lytting til\n\nSynne Sanden \u2013 vokal \nSteffen Granly \u2013 tuba \nAxel Skalstad \u2013 trommer \nAndreas Ulvo \u2013 rhodes/synth\n\nMusikkvideo med Chili Vanilla\n\nEr du under 18 \u00e5r og lurer p\u00e5 \u00e5 bli musiker?\n\nBli med p\u00e5 masterclass med noen av landets fremste og mest interessante musikere. Her kan du f\u00e5 h\u00f8re om hvordan du kan bli en god musiker og leve av musikken. Stille sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha til det \u00e5 v\u00e6re musiker eller \u00e5 synge, spille bl\u00e5seinstrument, trommer eller tangenter. I samarbeid med\u00a0Unge Stormen.\n\nKl 18.00 p\u00e5 Sinus \nKr 75 for masterclass og konsert.\n\n# Neste konsert: J\u00e5zzongan presenterer The Second Line\n\nSkrevet 19. april 2017 av Ad Lib Jazzklubb\n\n\n\nL\u00f8rdag 22. april \nSinus \nKl 14.00 \nBilletter\u00a0\n\nNew Orleans er kjent for sine festlige gateparader. Stemningen i byen er elektrisk og menneskene flokker seg i gatene. Med sine musikalske tolkninger kommer bandet The Second Line All Stars med en smakspr\u00f8ve p\u00e5 akkurat denne feststemningen. Her blir det alt fra nye hits til velkjente klassikere, fra negro spirituals til moderne R\\&B. De tre blide musikerne Marius, Peder og Are inviterer til en konsert med lek, sang og dans \u2013 og alle f\u00e5r v\u00e6re med\\!\n\nMarius Gjers\u00f8e (trompet) \nPeder Simonsen (tuba) \nAre Rosseland (trommer)\n\napril 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "818e169c-2007-4ae0-9f33-33c64d9fb2f6"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1282965", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:16Z", "text": "# Nettleder\n\nN\u00e6ringsdepartementet sier n\u00e5 at SMS-ene mellom Monica M\u00e6land (H) og Thorhild Widvey om Statkraft-vervet ikke ble journalf\u00f8rt. Det er sv\u00e6rt alvorlig, mener Martin Kolberg (Ap).\nPublisert: 05.08.2016 00:10. Sist endret: 05.08.2016 00:10.\n\nEtter at NRK ba om innsyn i sms-ene, skrev N\u00e6ringsdepartementet i forrige uke 28. juli at SMS-ene hvor M\u00e6land personlig saksbehandlet utnevnelsen av Thorhild Widvey er journalf\u00f8rt, men at de unntas innsyn.\n\nTorsdag skriver n\u00e6ringsministerens medarbeidere til NRK at SMS-ene ikke er vurdert som journalpliktige, og er derfor ikke journalf\u00f8rt. Dette f\u00e5r lederen for Stortingets kontroll- og konstitusjonskomit\u00e9, Martin Kolberg, til \u00e5 reagere kraftig.\n\n\u2013 Det er klargjort for bestandig at all SMS-utveksling som har betydning for sakens utfall skal journalf\u00f8res og kunne offentliggj\u00f8res, sier han.\n\n\u2013 At man bruker en uke p\u00e5 f\u00f8rst \u00e5 si at man har journalf\u00f8rt dem, for s\u00e5 \u00e5 si at man ikke har gjort det, det inviterer i hvert fall ikke til \u00f8kt tillit, for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten, sier Kolberg. Onsdag truet han M\u00e6land med \u00e5 ta utnevnelsen av Widvey som styreleder i Statkraft opp i komiteen.\n\nM\u00e6land og Widvey er partifeller og satt sammen i regjeringen da sistnevnte var kulturminister mellom 2013 og 2015.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe7b19cc-75da-4942-bf4b-9cfa670a9441"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romanserier-eb-ker/Din,-alltid/I9788203359095", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:35Z", "text": "Hva hjelper det at samfunnet frikjenner deg, hvis moren din sier du er skyldig? En tolv\u00e5rig jente griper inn i foreldrenes sjalusidrama med fatale f\u00f8lger. Senere i livet, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 det vonde hun har forvoldt, velger hun bort kj\u00e6rligheten for \u00e5 ta seg av mora. Etter mange \u00e5r \u2026 LES MER finner hun ut at hun ikke er s\u00e5 skyldig som hun har trodd. Og hun bestemmer seg for at hun vil ha alt det tapte tilbake. \"Din, alltid\" er en roman om hvordan skyldf\u00f8lelse kan p\u00e5virke valgene i et liv, men ogs\u00e5 forstyrre forst\u00e5elsen av virkeligheten. Det er en fortelling om makt og avmakt, tiltrekning og frast\u00f8telse - og en livslang lengsel etter frikjennelse. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Hva hjelper det at samfunnet frikjenner deg, hvis moren din sier du er skyldig? En tolv\u00e5rig jente griper inn i foreldrenes sjalusidrama med fatale f\u00f8lger. Senere i livet, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 det vonde hun har forvoldt, velger hun bort kj\u00e6rligheten for \u00e5 ta seg av mora. Etter mange \u00e5r finner hun ut at hun ikke er s\u00e5 skyldig som hun har trodd. Og hun bestemmer seg for at hun vil ha alt det tapte tilbake. \"Din, alltid\" er en roman om hvordan skyldf\u00f8lelse kan p\u00e5virke valgene i et liv, men ogs\u00e5 forstyrre forst\u00e5elsen av virkeligheten. Det er en fortelling om makt og avmakt, tiltrekning og frast\u00f8telse - og en livslang lengsel etter frikjennelse. \n\n**Alternative utgaver**\n\n\n\nDin, alltid, roman G\u00f8hril Gabrielsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df5b1b30-bfdb-40cb-b075-8c0b7e5bd267"} +{"url": "https://www.tanum.no/_shetlandsgjengen-asgeir-ueland-9788248921608", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:34Z", "text": "##### Omtale Shetlandsgjengen\n\n Krigsheltene i Shetlandsgjengen f\u00e5r sin velfortjente historie. V\u00e5ren 1940: Etter det norske nederlaget, trekker de siste britiske soldatene seg ut fra \u00c5ndalsnes. Britene er p\u00e5 desperat jakt etter en m\u00e5te \u00e5 infiltrere norskekysten p\u00e5. L\u00f8sningen blir \u00e5 bruke norske fiskere til jobben - under navnet Norwegian Naval Independent Unit, bedre kjent som Shetlandsgjengen. \n \nGjennom flere vintre reiste norske sk\u00f8yter frem og tilbake over ugjestmilde Nordsj\u00f8en. Vi f\u00f8lger legendariske skippere som Leif Larsen og ukjente helter som Grotle-br\u00f8drene gjennom stormer, infiltrasjonsfors\u00f8k, forlis og d\u00f8d. \n \nDette er f\u00f8rste gang hele historien om Shetlandsgjengen fortelles - fra det politiske spillet til planlegging, orkaner i Nordsj\u00f8en, triumfer og tilbakeslag. Men aller mest er det en fortelling om hvordan vanlige nordmenn viste ekte heltemot da det gjaldt som mest. \n \n\u00abIngen krigsbokhylle er komplett uten denne.\u00bb Bj\u00f8rn Gabrielsen, Dagens N\u00e6ringsliv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "444a4693-d82c-4f5e-8069-570aa7186cf6"} +{"url": "http://monakristinbloggen.blogspot.com/2012/07/glutenfrie-amerikanske-soft-pretzels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:17Z", "text": "## torsdag 12. juli 2012\n\n### Glutenfrie amerikanske soft pretzels\n\n#### F\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 glutenfrie\u00a0Amerikanske soft pretzels.\n\n \nHar siden jeg var i New york fantasert om pretzels. Jeg s\u00e5 de f\u00f8rste gang p\u00e5 en hockey kamp da jeg var over der. M\u00e5 si at jeg ikke husker hvem som spilte, men husker lukten og synet av de store salte pretzelsene. Da var jeg ikke s\u00e5 interisert i mat annet enn at jeg likte \u00e5 spise god mat. Men intrykket ville ikke slippe. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg smakte litt p\u00e5 en selv om jeg ikke hadde lov. For magen ville etterhvert protestere vilt. Men hvem kunne mottst\u00e5? Ikke jeg denne gangen. S\u00e5 etter \u00e5 ha blitt litt mere venn med kj\u00f8kkent og alle som tilh\u00f8rer der ville jeg endelig pr\u00f8ve meg p\u00e5 en glutenfri variant. Intens leting p\u00e5 internett, vanskelig \u00e5 finne akkurat den oppskriften jeg ville ha. S\u00e5 etter \u00e5 ha mixet litt her og der var jeg endelig klar. Og er n\u00e5 meget spent \u00e5 resultatet\\!\\! \n \n\n## Soft pretzels\n\n\n\n \nServeres gjerne med ostesaus eller ostedipp, men det g\u00e5r ikke s\u00e5 godt her i g\u00e5rden, men h\u00e5per iallefall at pretzelsen blir god. Skal innr\u00f8mme at jeg er litt skeptisk til Schar B, da jeg mener glutenfritt mel med melk er mye bedre \u00e5 bake med... men vi er bare n\u00f8dt til\u00a8\u00e5 pr\u00f8ve. \n\n \n\nIngredienser til 8 store pretzels: \n\\- 1,5 kopp varmt/lunkent vann. (3,75) \n\\- 1 ss sukker. \n\\- 2 ts salt. \n\\- 1 pose t\u00f8rrgj\u00e6r. \n\\- 4,5 kopper hvetemel. (2,5x4 + 1,25=11,25) 2,25?? Stemte ikke helt med 2,5 dl.. Brukte schar b mix \n\\- 0,6 dl smeltet sm\u00f8r. Soft bl\u00e5 flora, ble ca. 0,8dl \n\\- 1 ss fiberhusk \n \nSkal justere oppskriften til neste gang jeg pr\u00f8ve den, men den ble god:) Og absolutt v\u00e6rt \u00e5 pr\u00f8ve. Men t\u00e5ler du med melk tror jeg nesten den hadde blitt hakket bedre. \nUtenom deigen: \n\\- Litt n\u00f8ytral olje. \n\\- Nok vann til \u00e5 fylle en middels/stor kasserolle. \n\\- 1,5 dl(\\!) natron \n \n\\- 1 eggeplomme blandet med litt vann. (lagde en uten for Oliver) \n\\- Havsalt eller pretzel salt hvis du har det. \n \nFremgangsm\u00e5te: \nForvarm ovnen til 225 grader. \nBland sammen vann, sukker, salt og t\u00f8rrgj\u00e6r og la det st\u00e5 i ca fem minutter eller til det begynner \u00e5 boble. \nEtter dette er gjort blander du sammen gj\u00e6rblandingen med melet og sm\u00f8ret i en kj\u00f8kkenmaskin med deig-/eltekrok. La maskinen elte i ca 3-5 minutter, eller til du selv mener den er bra nok. \nSm\u00f8r innsiden av bakebollen med litt n\u00f8ytral olje og la deigen heve der til dobbel st\u00f8rrelse (eller ca 50-60 minutter). \n\nDel deigen inn i to deler, for s\u00e5 \u00e5 dele hver halvdel inn i 4. Rull hver fjerdedel inn en lang tynn p\u00f8lse, ca 40 cm, og snurr de sammen til de ser ut som en pretzel.\n\n\n\n \n \nKok opp vann og natron/bakepulver.\n\nOg la det sm\u00e5koke mens du dynker \u00e9n og \u00e9n pretzel i 30 sekunder. Bruk gjerne en stor stekespade eller fiskespade til dette.\n\n \n\n\n \nGj\u00f8re dette med alle fire og legg de tilbake p\u00e5 brettet med bakepapir.\n\n \nPensle med eggeplomme- og vannblandingen og str\u00f8 over havsalt. S\u00e5 mye du selv \u00f8nsker.\n\nStekes p\u00e5 225 grader midt i ovnen til de blir gyllenbrune (hos meg tok det 10 minutter).\n\n \n\nAvkj\u00f8les p\u00e5 rist f\u00f8r du bruker de som tilbeh\u00f8r til for eksempel ostedipp.\n\n\n\nMona Kolberg kl. \n21:04 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ef9c32-87dc-4ad5-9829-0e61bfc03d71"} +{"url": "http://www.nightspirit.org/anmeldelser-av-utgivelser/anmeldelse-av-acelsia-quietude/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:58Z", "text": "# Night Spirit\n\n\n\n# Anmeldelse av Acelsia \u2013 \"Quietude\"\n\nDet Oslo-baserte bandet Acelsia ga i 2010 ut EP-en \u00abQuietude\u00bb, en EP som beviser at de er et band som klarer \u00e5 h\u00e5ndtere flere stiler, samt skape kontraster med ren og klar vokal over tunge riff.\n\nAllerede f\u00e5 sekunder etter \u00e5 ha trykket p\u00e5 \u00abplay\u00bb, h\u00f8rer vi akkurat det. I den f\u00f8rste sangen, \u00abAll These Years\u00bb blir vi m\u00f8tt med et r\u00f8ft riff akkompagnert av kraftfulle slag p\u00e5 b\u00e5de cymbaler og skarptromma i noe som kunne v\u00e6rt hentet rett fra Foo Fighters, f\u00f8r vokalist Malene Markussens krystallklare vokal skaper en nydelig kontrast i hele lydbildet. Videre dras stemninga enda et hakk opp idet en leken gitar kommer inn, samtidig som ogs\u00e5 vokalist Markussens vokal er i en tostemt harmoni. N\u00e5r vi kommer til refrenget dras tempoet ned, og stemningen stiger i det vokalen f\u00e5r en solid og fremtreden rolle. Mot slutten f\u00e5r vi ogs\u00e5 et godt eksempel p\u00e5 hvordan dette bandet klarer \u00e5 balansere flere sjangre samtidig, n\u00e5r Markussens klare og lyse vokal blir komplementert med et dypt \u00abgrowl\u00bb fra det som h\u00f8res ut det som ble beskrevet som den innerste sirkelen av Dante.\n\nI tillegg til vokalist Markussen, besto bandet p\u00e5 den tiden for\u00f8vrig ogs\u00e5 av Odd Henning Skyllingstad og Marius Skarsem Pedersen p\u00e5 gitar, Nils Engeness p\u00e5 bass og H\u00e5kon Hellerud p\u00e5 trommer.\n\nNeste sang, \u00abHappiness prevails\u00bb, begynner litt i samme stil som sin forgjenger, ganske rett p\u00e5 med en bunnsolid intro som virkelig f\u00e5r satt i gang den ber\u00f8mte rockefoten. Denne sangen f\u00f8lger p\u00e5 i samme stil med \u00e5 g\u00e5 over i et litt roligere parti der vokalen styrer, f\u00f8r en r\u00e5frekk synkopert takt i ren Jethro Tull-stil presser sangens tempo opp igjen. Acelsia viser i denne sangen at de virkelig behersker prog-rock-sjangeren med sine temposkifter og ulike partier. Vi blir her tatt med p\u00e5 en musikalsk reise med innslag av heavy metal, litt mer melodisk metal, og ogs\u00e5 et lite pop-liknende disco-rytmeparti\\! I kjent prog-stil binder de elementene sammen til et stykke god musikk.\n\nSang tre, \u00abUnbroken\u00bb, er en stemningsfull, rolig og tung sang som gir deg lyst til \u00e5 skru av lysene der du befinner deg, for s\u00e5 \u00e5 dra frem lighteren mens du st\u00e5r der og headbanger tungt og dypt. Her blir vi ogs\u00e5 m\u00f8tt med bass og gitar i fint samspill, som noe vi kunne h\u00f8rt fra band som Coheed and Cambria. Ogs\u00e5 her blir de tunge rytmene satt i klar kontrast mot den klare og lyse vokalen.\n\nDen siste sangen fra denne EP-en er \u00abStill Undone\u00bb. Starten er br\u00e5 og plutselig, med et lekent og fint samspill mellom alle instrumentene. Idet verset begynner f\u00e5r vi harmonier p\u00e5 alle fronter. Gitarene spiller i tostemt harmoni mens bassen ligger der bunnsolid i bunnen, mens vi ogs\u00e5 f\u00e5r en harmonisk koring p\u00e5 vokalen. Dette har allerede satt standarden for resten av sangen. Vi blir ogs\u00e5 invitert med p\u00e5 noen partier som hadde passet rett inn i trash-metalens barndom\\! Sangen, og EP-en for\u00f8vrig, avsluttes med grove, m\u00f8rke \u00abgrowls\u00bb samtidig som en nydelig harmonisk koring av Markussen ligger under og skaper en regelrett magisk stemning.\n\nAcelsia klarer med denne EP-en \u00e5 vise sine hva de er sterke p\u00e5. De klarer \u00e5 kombinere de forskjellige elementene i sangene, og de skaper ogs\u00e5 stemningsfylte partier. De klarer \u00e5 vite n\u00e5r de skal \u00abg\u00f8nne p\u00e5\u00bb og n\u00e5r de skal roe ned. I tillegg til dette er det fine harmonier, lekne gitarriff, tidvis frekke synkoper. De klarer \u00e5 vise at det er fullt mulig \u00e5 skape noe som alt i alt h\u00f8res ut som melodisk prog-metall\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1947428-167b-411b-a417-67aeda297fbc"} +{"url": "https://salongen.blogg.no/1302119824_til_sommeren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:45:08Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# Til sommeren\\!\n\nPosted on 17.04.2011 kl. 00:43 \n\n \nJa, dette er den gamle varianten av wella sin saltvansspray\\! \u2013 Men, jeg har kj\u00f8pt de 3 siste vi hadde, hahaha\\! \nS\u00e5 jeg har til neste sommer;) \nDette er min favorittsaltvannsspray\\! Brukes i v\u00e5tt h\u00e5r, t\u00f8rt h\u00e5r, tupert h\u00e5r, rufse, kr\u00f8lle, klemme, flette. \ud83d\ude09 \n\n\n1. **Chris :)** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 07:13\n \n Hei hvor i bergen holder salongen til? Skal p\u00e5 ferie til bergen om en stund og har lyst til \u00e5 se innom \ud83d\ude42\n \n2. **mj** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 09:24\n \n men den har da bare kommet i ny flaske?\n \n3. **Ina** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 09:35\n \n Herlig, liker saltvannssprayer \ud83d\ude00\n \n4. **malinskinlo** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 09:42\n \n hei s\u00f8lvi \n http://malinskinlo.blogg.no/1303032685\\_hei\\_hei\\_alle\\_i\\_bergen.html \n \ud83d\ude1b \n (trenger modeller har ingen :o) h\u00e5per det er greit at eg posta den her ..))\n \n5. **Malin** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 09:50\n \n Hei s\u00f8lvi :p \n http://malinskinlo.blogg.no/1303032685\\_hei\\_hei\\_alle\\_i\\_bergen.html \n (h\u00e5per det er greit at eg posta den her, har ingen modeller til eksamen :-o) \ud83d\ude1b\n \n6. **Sparkle** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 12:05\n \n den er kjempebra\\!:) \n men du, jeg har n\u00e5 kj\u00f8pt meg FAST shampoo og balsam n\u00e5:) jeg fant ogs\u00e5 NISIM hodebunns extract (gel) som jeg er veldig nyskjerrig p\u00e5. men kan jeg kombinere den med fast shampoo og balsam? det st\u00e5r og at den skal fj\u00e6rne dyptliggende DHT\u2026. men hva er DHT? \ud83d\ude42 \n usikker p\u00e5 hvem jeg kunne sp\u00f8rre om hjelp, s\u00e5 tengte jeg at du kan det sikkert\\!:)\n \n7. **Anonym** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 17:23\n \n hello\\! \n Du, jeg har tenkt \u00e5 kj\u00f8pe emg en saltvannspray. Men jeg vet ikke hhva den hjelper til og hva er vitsen mmed \u00e5 bruke hadde v\u00e6rt fint med et svar til bake. \n hede kos dem masse denne helgen \n PS har du P\u00c5SKEFERIE??\n \n8. **Bettina** sier:\n \n 17.04.2011, kl. 18:08\n \n Er dette den samme som ogs\u00e5 er varmebeskytter, eller er flaskene bare helt like? \n Og et sp\u00f8rsm\u00e5l til, jeg har s\u00e5 glatt h\u00e5r at om jeg skal bruke kr\u00f8lltanga, glir det bare ut igjen f\u00f8r jeg f\u00e5r kr\u00f8lla det ordentlig. Jeg vil ikke bruke varmebeskytteren i t\u00f8rt h\u00e5r (den fra wella), for f\u00f8ler h\u00e5ret blir s\u00e5 fett og vanskelig, s\u00e5 tar det i h\u00e5ndklet\u00f8rt. Har du noen fine produkter \u00e5 anbefale til dette, uten at h\u00e5ret blir fett, klissete og ekkelt \u00e5 jobbe med? \ud83d\ude42\n \n9. **Anonym** sier:\n \n 19.04.2011, kl. 13:57\n \n kj\u00f8per man den i fris\u00f8rsalonger?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa0a4e7a-d670-4a34-b411-0296a5a750fb"} +{"url": "http://hvitlokivask.blogspot.com/2009/03/dag-24-kikkoman-mafiaen-er-tilbake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:55Z", "text": "En av landets st\u00f8rste lokalaviser melder d\u00e5rlige nyheter for hvitl\u00f8k. Kikkoman\u2122\u00a9\u00ad\u00ae-mafiaen er tilbake\\! Her kan du se et bilde av Kikkoman\u2122\u00a9\u00ad\u00ae-mafiaen hvis du ikke vet hvem det er. \nDet er nok et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r de sl\u00e5r til mot vask, tror Hvitl\u00f8k. \n \n \nDette brevet Hvitl\u00f8k fikk fra Kikkoman\u2122\u00a9\u00ad\u00ae-mafiaen underbygger Hvitl\u00f8ks teori om at det kun er et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r Kikkoman\u2122\u00a9\u00ad\u00ae-mafiaen sl\u00e5r til mot vask\\! Noe b\u00f8r gj\u00f8res. \n \nHvitl\u00f8k m\u00e5 finne seg en livvakt snarest\\! Men hvem skal bli den nye livvakten til hvitl\u00f8k? Det m\u00e5 du som leste forrige setning bestemme. Her er listen over s\u00f8kere. \n \nStyrke: Veldig effektiv mot mygg og fl\u00e5tt. \nSvakhet: Ikke like effektiv mot Kikkoman\u2122\u00a9\u00ad\u00ae-mafia som den er mot mygg og fl\u00e5tt. \nKandidat nr 2: Solcelle-basert kalkulator \nStyrker: God p\u00e5 pluss, minus, ganging, delt p\u00e5, M+, M- og MCM. \nSvakheter: Basert p\u00e5 solcelleteknologi, og fungerer derfor ikke optimalt under solform\u00f8rkelser. Kan heller ikke cosinus eller roten av. \nAnnet: M+, M- og MCM er det ingen som gidder \u00e5 bruke s\u00e5 de kan man se bort i fra n\u00e5r man ser p\u00e5 styrkene til Solcelle-basert kalkulator \n \nKandidat nr 3: Ery-Max lungebetennelsemedisin (erytromycin 250 mg) \nStyrker: Laget av papir. God mot lungebetennelse. Kapslene b\u00f8r svelges hele. Oppbevares utilgjengelig for barn. \nSvakheter: Langt navn. Bare 250 mg. Innholdet m\u00e5 ikke knuses eller tygges. G\u00e5r over i morsmelk, men virkning p\u00e5 barn som ammes er ikke sansynlig. \nAnnet: R\u00e5df\u00f8r deg med lege ved mer enn tilfeldig bruk av Ery-Max under amming. \n \n \nDagens hvitl\u00f8kfact utg\u00e5r grunnet sykdom.\n\n Marius3. mars 2009 kl. 09:57\n \n Exphil-b\u00f8ker som forsvar. Da sovner mafiaen p\u00e5 flekken\\!\n \n \n t\u00f8ffe lasse3. mars 2009 kl. 10:29\n \n pussig at ikke lommerusk var en kandidat. Tror lommerusk ville egnet seg bra som en livvakt\\!\n \n Nico3. mars 2009 kl. 23:16\n \n n\u00e5 syns jeg du var useri\u00f8s t\u00f8ffe lasse\n \n Anonym6. mars 2009 kl. 21:53\n \n forst\u00f8rrelsespistol vil nok fungere litt bra tror jeg.\n \n Anonym16. mars 2009 kl. 18:53\n \n Du er gal :)\n \n Ada28. mai 2010 kl. 11:51\n \n Hmmm, jeg ville nok g\u00e5tt forr mygg- og fl\u00e5ttspray :) Kjempebra blogg forresten :D\n \n Anonym2. juni 2010 kl. 22:33\n Jeg ville valgt Ery-Max lungebetennelsemedisin (erytromycin 250 mg). At den har langt navn er jo bra, da kan jo ikke Kikkoman-mafiaen uttale navnet. Det er jo bare \u00e5 lage et kallenavn, som Max eller Ery...\n \n\n\n - Wannabe advokat \n \u00d8nsket opprinnelig \u00e5 bli advokat. Det viste seg fort at advokater er ikke s\u00e5 morsomme som man tror. Dette er uinteressant. Det er spennende \u00e5 lese om drager\\! Advokater kan v\u00e6re litt morsomme hvis de snakker om drager\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb8bf5c3-d984-4ca9-8821-5111f2918e08"} +{"url": "https://www.iform.no/melk-den-beste-muskelbyggeren-10-gode-grunner-til-a-drikke-melk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:13Z", "text": "# MELK: Den beste muskelbyggeren?\n\n \n\nAv **\u00d8yvind Pedersen** april 25, 2018 07:00 \n\n \n\n**Er du ute etter \u00e5 f\u00e5 mest mulig effekt av styrketreningen?** \n\n\n\n**Da b\u00f8r du drikke melk etter trening.** Det vil gi mer muskelmasse og f\u00f8re til at du mister mer kroppsfett, enn hvis du drikker soyamelk eller drikke rik p\u00e5 karbohydrater.\n\n**Alle t\u00e5ler ikke melk**\n\nDet er et faktum at alle individer ikke t\u00e5ler melk. De fleste voksne mennesker i verden har for eksempel vanskeligheter med \u00e5 bryte ned og ta opp de karbohydratene som finnes i melk, melkesukker. Denne gruppen mennesker kalles laktoseintolerante, og om disse likevel konsumerer melkesukker f\u00e5r de oppbl\u00e5st og d\u00e5rlig mage. Det er ikke nyttig for en laktoseintolerant og spise, drikke for mye melkeprodukter, ettersom dette irriterer tarmen, og kan lede til andre matallergier, for eksempel glutenintoleranse. Det skaper enn\u00e5 st\u00f8rre problem ettersom man da ikke kan spise produkter med korn. I Nord Europa har imidlertid uvanlig mange voksne individer muligheten til \u00e5 bryte ned melkesukker. I Asia, Sydamerika og store deler av Afrika er nesten alle voksne laktoseintolerante. Om du merker at du blir d\u00e5rlig av melk skal du derfor selvsagt unng\u00e5 det. Visse laktoseintolerante har vendt seg til \u00e5 leve med sin d\u00e5rlige mage, og tror at det er en naturlig tilstand.\n\n**Forskjell p\u00e5 intoleranse og allergi \n** \nDe fleste som ikke t\u00e5ler melk er laktoseintolerante, og har dermed et problem med melkesukkeret. Det finns ogs\u00e5 de som ikke t\u00e5ler proteinet, og de er allergiske mot melk. Symptomene er mange og med varierende grad av alvorlighet. Blant annet kan man f\u00e5 oppsvulmet mage, hundeksem, pusteproblemer og noen ganger leddsmerter. Visse reumatikere blir faktisk bedre i sin sykdom om de unng\u00e5r melkeprotein, noe som er et tegn p\u00e5 at sykdommen kan henge sammen med melk. En laktoseintolerant beh\u00f8ver bare \u00e5 holde seg unna det som inneholder melkesukker i vesentlige mengder (for eksempel er ost og laktoseredusert melk godkjent), mens en melkeallergiker ikke b\u00f8r konsumere noen melkeprodukter i det hele tatt. Du finner mer informasjon om dette i brosjyrer som du kan hente p\u00e5 apoteket.\n\n\n\n**Hva inneholder egentlig melk?**\n\nFor mange er ett par glass melk om dagen et velkomment tilskudd i en ellers s\u00e5 ganske n\u00e6ringsfattig kost. Om du drikker en halv liter skummet melk daglig f\u00e5r du i deg:\n\n - 17 gram fullverdig protein\n - 25 gram langsomme karbohydrater\n - Bare 0,5 gram fett\n - Dobbelt dagosbehov av vitamin B12\n - Ca 500 mg kalsium\n - Inneholder ogs\u00e5 en hel del kalium, riboflavin, zink, A- og D-vitamin\n\nMelk inneholder over 100 000 ulike emner\\! Det h\u00f8res helt utrolig ut, og man kan undre seg p\u00e5 hvem som orket \u00e5 regne det ut. Det viser seg at melk er en meget n\u00e6ringsrik matvare. Blant de viktigste n\u00e6ringsemnene er proteinene, som er viktige byggsteiner b\u00e5de til muskler. Melkeprotein har i studier vist seg \u00e5 ha veldig gode oppbyggende effekt p\u00e5 deg som trener, og det er lett og f\u00e5 i seg ganske store mengder protein gjennom et par glass melk eller en porsjon cottage cheese. Foruten det h\u00f8ye proteininnholdet gir melk mye kalsium, kalium, B-vitaminer samt A- og D-vitamin. Karbohydratene i melk, laktose, er en utmerket karbohydratkilde for deg som t\u00e5ler det. Laktose har nemlig lavt glykemisk index, som en bra til hjelp om du vil ha treningsgnist og fettforbrenning.\n\n**Kan jeg drikke melk under dietten?**\n\nSvaret er definitivt ja, ettersom skummet melk gir veldig lite energi. En dl gir bare 35 kcal men veldig mye bra n\u00e6ring. H-melk og andre normal fete melkeprodukter er effektive fettkilder. Som sammenligning gir en dl H-melk (3 % fett) 60 kcal, eller 45 energiprosent fett. En liter av den melken gir 30 un\u00f8dige gram fett sammenlignet med bare ett gram fra skummet melken. Fettet i melk er til stor del mettet fett. Den typen fett som anses minst bra for helsen. Studier viser at den \u00f8ker risikoen for hjerte/karsykdommer. Med tanke p\u00e5 at halvparten av alle Norske d\u00f8r av disse sykdommene er det et hett tips og minske inntaket av denne typen fett. At det er s\u00e5 lett og f\u00e5 i seg store mengder fett via en del kan ogs\u00e5 v\u00e6re en mulig \u00e5rsak til melkens relativt d\u00e5rlige rykte. \u00abMen karbohydratene da, det er jo melkesukker, det kan da aldri v\u00e6re bra\\!?\u00bb. Faktum er at det, i rimelig mengder, er veldig gode karbohydrater\\!\n\n**Kalsiumdebatten**\n\nDet har i blant blitt hevdet at kalsiumopptaket fra melk er s\u00e5 d\u00e5rlig at det ikke skulle gi noen beskyttelse mot f.eks. beinskj\u00f8rhet. Det er feil\\! Du tar opp ca 30 % av kalsiumet i melken, som er mye bedre enn mange andre matvarer. Ofte har det blitt skrevet negativt om melken av mennesker som faktisk selger kalsiumtilskudd, bare for at de skal tjene penger p\u00e5 det. Ett av argumentene for at det skal v\u00e6re s\u00e5 d\u00e5rlig med melk er at det er vanlig med beinskj\u00f8rhet i nord Europa, og at dette skulle henge sammen med det h\u00f8ye melkekonsumet. Det stemmer ikke. En av hovedsakene til at man i v\u00e5r del av verden lettere f\u00e5r beinskj\u00f8rhet er den sparsomme solbestr\u00e5lingen p\u00e5 v\u00e5re breddgrader. Solen er nemlig viktig for \u00e5 aktivere vitamin D som siden kan \u00f8ke oppbyggingen av skjelettet. Lite sol gir lite vitamin D og dermed \u00f8kt risiko for beinskj\u00f8rhet. Selvf\u00f8lgelig kan et tilskudd av kalsium v\u00e6re bra for mange, s\u00e6rlig de som ikke kan eller vil drikke melk.\n\n**Melk, ett fullverdig tilskudd for vegetarianer**\n\nVegetarianere er en gruppe som spiser veldig sunt, men det finns visse mangler i en ren vegetarianer kost. Den er kun basert p\u00e5 matvarer fra vekstriket, og er noe fattig p\u00e5 protein og savner helt vitamin B12. Det er et viktig vitamin som det tar tid \u00e5 f\u00e5 mangel p\u00e5, men om det inntreffer er det meget alvorlig. For ikke lenge siden begynte det faktisk \u00e5 komme rapporter om vegetarianere som har blitt blinde p\u00e5 grunn av B12-brist. Et glass melk om dagen rekker for at kroppen skal f\u00e5 den mengden B12 den beh\u00f8ver. Det ekstra proteinet du f\u00e5r gjennom melken gj\u00f8r ogs\u00e5 godt. Om du er vegetarianer, og likevel begynner \u00e5 konsumere melkeprodukter, blir du egenlig en laktovegetarianer. I mine \u00f8yne er de som spiser mye laktovegetarisk de som spiser sunnest. T\u00e5ler man ikke melk kan man i stede inkludere fisk i sin kost.\n\n\n\n **10 grunner** til \u00e5 drikke **MELK**\n\n**1. Melk gir mye n\u00e6ringsstoffer for kaloriene** \nVi sier gjerne at melk er en n\u00e6ringstett matvare fordi den tilf\u00f8rer mye av det kroppen trenger i forhold til energiinnholdet. Velg gjerne magre varianter som Skummet eller Ekstra lett\\!\n\n**2. Du kan velge den du liker best** \nAlle typer melk bidrar med like mye kalsium, protein og andre viktige n\u00e6ringsstoffer som melken er viktig kilde til. Det er lite annet som blir borte n\u00e5r man fjerner fettet, s\u00e5 skummet og ekstra lett melk bidrar i praksis med like mye av alt annet enn fett\\! Vitamin D er n\u00f8dvendig for at kroppen skal utnytte kalsium i mat og drikke. Velg gjerne melk som er beriket med vitamin D, som Ekstra Lettmelk eller Styrk.\n\n**3. Gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 nok kalsium** \nOm lag 70 % av kalsiumet nordmenn f\u00e5r i seg kommer fra melk og meieriprodukter. Det g\u00e5r selvsagt fint an \u00e5 dekke behovet for kalsium p\u00e5 andre m\u00e5ter, men det krever ofte litt mer planlegging.\n\n**4. Kalsium fra melk utnyttes godt** \nKroppens arbeid med \u00e5 bygge og vedlikeholde et sterkt skjelett p\u00e5g\u00e5r hele livet. Kalsium fra melk egner seg ypperlig som byggemateriale\\!\n\n**5. Ingen annen drikk har like mange n\u00e6ringsstoffer fra naturens side** \nI tillegg til proteiner av h\u00f8y kvalitet, kalsium, riboflavin, jod, kalium, vitamin B12 og fosfat, f\u00e5r vi ogs\u00e5 sm\u00e5 mengder av nesten alle vitaminer og mineraler som kroppen trenger. Bare C-vitamin og jern finnes det s\u00e5pass lite av at man ikke kan regne med bidraget fra melk.\n\n**6. En ener p\u00e5 jod** \nMelk og meieriprodukter st\u00e5r for om lag 60 % av jodinntaket i norsk kosthold, og enda mer hos barn. Derfor er melk den st\u00f8rste kilden til jod. Saltvannsfisk og egg bidrar ogs\u00e5, mens det i jodberiket salt er lite.\n\n**7. Melk er naturens egen proteindrikk** \nProteinene i melk har et h\u00f8yt innhold av aminosyrer som kroppen trenger og kan utnytte godt. Vi sier at de har h\u00f8y biologisk verdi. Som en del av et sunt kosthold og en aktiv livsstil hjelper proteiner til \u00e5 bygge og vedlikeholde muskler og skjelett.\n\n**8. Gir et pent smil \ud83d\ude42** \nKalsium og fosfat er viktig for \u00e5 holde tennene sterke og friske. Melk har ogs\u00e5 n\u00f8ytral pH, noe som er gunstig for tannemaljen.\n\n**9. Melk er supert etter trening** \nMed et naturlig innhold av salter og v\u00e6ske bidrar melk til en effektiv gjenoppretting av v\u00e6skebalansen, samtidig som karbohydrater og proteiner gj\u00f8r kroppen raskt klar til ny innsats. Med en frukt i tillegg, f\u00e5r du ekstra tilskudd av raske karbohydrater for deg som har hatt en lang eller ekstra hard trenings\u00f8kt.\n\n**10. Perfekt f\u00f8lge til matpakka** \nProteiner og andre n\u00e6ringsstoffer i melk utfyller godt det du f\u00e5r fra korn og br\u00f8d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f97cd331-006e-4c12-bb88-3ff09969ac81"} +{"url": "http://www.hammamspa.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:12Z", "text": "# ***hammam spa \n***\n\n**** \n \nInspirert av Middelhavets thalassoterapi, chip.casino/no/ har vi i tilknytning til INTERNETT-CASINO.COM Radisson BLU Hotel Norges velv\u00e6reavdeling skapt et sted der du kan oppleve de aller beste terapeutiske behandlinger og skj\u00f8nnhetsbehandlinger. I den arabiske verden g\u00e5r man til *hammam* \\[tyrkisk bad\\] hver fredag for \u00e5 rengj\u00f8re spilleautomater.best kroppen, fjerne stress og slappe av. Sentralt i en hammam er bruken av vann, varme og damp. Disse elementene har en positiv terapeutisk virkning, l\u00f8ser opp spenninger \nog gir en deilig f\u00f8lelse av velv\u00e6re. \n \nBehandlingen du f\u00e5r hos oss er inspirert av hammam-tradisjonen gjennom hydroterapi, massasje og hudpleie. V\u00e5re erfarne terapeuter vil s\u00f8rge for at din opplevelse blir akkurat slik du \u00f8nsker. Vi tilbyr det siste innen behandlingsteknikker, og i behandlingen benyttes de aller reneste og beste produkter fra ledende merker som Dermalogica og bareMinerals.\n\n \nV\u00e5rt terapeutfelleskap best\u00e5r av flere selvstendig n\u00e6ringsdrivende terapeuter. \nHver terapeut som er leid inn hos oss er utdannet i faget og har spesialisert seg p\u00e5 sine omr\u00e5der. Vi har dyktige mass\u00f8rer, hudterapeuter og spaterapeuter. \nVi hjelper deg gjerne med \u00e5 finne behandling og terapeut som passer dine behov. \nVelkommen til oss\\!\n\n \n**\u00c5pningstider:** ** \n**Tirsdag - Fredag 11.00 - 19.00** \n**L\u00f8rdag- S\u00f8ndag 11.00 - 19.00** \n**Mandag STENGT****\n\n****OBS\\! HAMMAM SPA ER STENGT FRA 15. JUNI.****\n\n****VI TAR IKKE I MOT BOOKINGER ETTER DET.****\n\n** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6336895b-2c7c-4faf-925e-78f97ad0a6af"} +{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/hordaland/2013/helse-bergen-hf-haukeland-universitetssykehus-kvinneklinikken-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:31Z", "text": "# Helsetilsynet\n\n# Rapport fra tilsyn med Helse Bergen HF, Haukeland Universitetssykehus, Kvinneklinikken 7. mars 2013\n\n Fylkesmannen i Hordaland 16.04.2013\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nVed dette tilsynet ble det konstatert avvik fra lov eller forskrift. Tilsynsmyndigheten har vurdert de tiltakene som er satt i verk som tilstrekkelige. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n## Sammendrag\n\nFylkesmannen i Hordaland gjennomf\u00f8rte den 7. mars 2013 tilsyn med Helse Bergen HF, Haukeland Universitetssykehus (HUS), Kvinneklinikken (KK). Tilsynet omfatter gjennomgang av styringssystemet ved Kvinneklinikken, jf. *forskrift om internkontroll i sosial og helsetjenesten* (internkontrollforskriften) \u00a7 4.\n\nRapporten gj\u00f8r rede for funn og vurderinger som Fylkesmannen har gjort.\n\nKonklusjonen er at det er svikt i styring og ledelse ved Kvinneklinikken, noe som inneb\u00e6rer redusert pasientsikkerhet. Grunnlaget for vurderingene og konklusjonene g\u00e5r frem av rapporten. Det er p\u00e5pekt 5 avvik:\n\n### Avvik 1\n\nLedelsen har ikke i tilstrekkelig grad s\u00f8rget for at kvinner f\u00e5r medvirke i valg omkring egen f\u00f8dsel. \nAvvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 e.\n\n### Avvik 2\u00a0\n\nLedelsen har ikke i tilstrekkelig grad ivaretatt erfaringer og synspunkt fra egne medarbeidere. Det er i liten grad et klima for \u00e5 komme med kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til ledelsen, s\u00e6rlig ikke n\u00e5r det gjelder terskel for \u00e5 utf\u00f8re keisersnitt. Viktige vurderinger fra ansatte kommer derfor ikke alltid fram. \nAvvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 d.\n\n### Avvik 3\n\nLedelsen f\u00f8lger ikke alltid med p\u00e5 at faglige retningslinjer f\u00f8lges ved at terskelen for \u00e5 gripe inn med keisersnitt underveis i en f\u00f8dsel har v\u00e6rt for h\u00f8y i flere tilfeller og at praksis ikke alltid er i samsvar med egne prosedyrer/nasjonale retningslinjer ved overtidsvurdering. Avvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 g.\n\n### Avvik 4\n\nOppf\u00f8lging av svikt i enkeltsaker blir ikke tatt tak i p\u00e5 en tillitsvekkende m\u00e5te. Det fremst\u00e5r som om det er motstand i ledelsen mot \u00e5 erkjenne egen svikt og foreta n\u00f8dvendige justeringer. \nAvvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 g.\n\n### Avvik 5\n\nKlinikkledelsen har i for liten har grad brukt statistikk, alvorlige hendelser, tilbakemeldinger fra tilsynsmyndigheten og nasjonale f\u00f8ringer til \u00e5 analysere og justere egen virksomhet slik at pasientsikkerheten blir ivaretatt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. \nAvvik fra interkontrollforskriften \u00a7 4 h.\n\nFrist for \u00e5 gi tilbakemelding om plan for tiltak for \u00e5 rette avvik er 16. mai 2013.\n\nMed hilsen\n\nHelga Arianson \nFylkeslege\n\nSigne Marit T\u00f8rressen Gajek \nAss. fylkeslege\n\n\u00a0\n*Brevet er godkjent elektronisk og har derfor ingen underskrift*\n\nKopi til: Helse Bergen HF v/administrerende direkt\u00f8r\n\n## 1\\. Innledning\n\nRapporten er utarbeidet etter tilsyn med Helse Bergen HF, Haukeland Universitetssykehus (HUS), Kvinneklinikken (KK).\n\nFylkesmannen i Hordaland har fullmakt til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med helse- og omsorgstjenester etter *lov om statlig tilsyn med helse- og omsorgstjenesten* \u00a7 2.\n\nForm\u00e5let med tilsynet er \u00e5 vurdere om ledelsen ved KK ivaretar krav i lovgivningen gjennom sin styring (internkontroll).\n\nTilsynet ble utf\u00f8rt p\u00e5 bakgrunn av\n\n - statistikk\n - gjennomgang av 20 tilsynssaker (fra 2011 og 2012)\n - gjennomgang av perinatal d\u00f8delighet\n - oppf\u00f8lging og reduksjon i store perinealrifter (grad III-IV)\n - m\u00f8te med KK 7. mars 2013\n - annen kontakt med KK.\n\n## 2\\. Gjennomf\u00f8ring\n\nTilsynssaken omfatter f\u00f8lgende aktiviteter:\n\nMelding om tilsyn, sendt den 12.2.2013.\n\nDokumenter virksomheten har overlevert. Oversikt er gitt i kapittel 6. M\u00f8te den 7.3.2013.\n\n## 3\\. Hva tilsynet omfatter\n\nTilsynet omfatter styring og ledelse ved KK. Krav til styringsystem f\u00f8lger av internkontrollforskriften \u00a7 4. Vi har spesielt unders\u00f8kt om ledelsen ved KK s\u00f8rger for at:\n\n - pasienter f\u00e5r oppfylt retten til medvirkning, jf. bokstav e)\n - arbeidstakere medvirker, jf. bokstav d)\n - det gj\u00f8res risikovurderinger, jf. bokstav f)\n - faglige retningslinjer for f\u00f8dselshjelp f\u00f8lges, jf. bokstav g)\n - uheldige hendelser analyseres og brukes til \u00e5 justere praksis n\u00e5r svikt avdekkes, jf. bokstav g)\n - statistikk, alvorlige hendelser, tilbakemeldinger fra tilsynsmyndigheten og nasjonale f\u00f8ringer i tilstrekkelig grad benyttes for \u00e5 analysere og eventuelt endre egen virksomhet, jf. bokstav h)\n\n## 4\\. Funn og vurderinger\n\nGjennomgangen av statistikk, dokumenter og klagesakene var utf\u00f8rt i forkant av m\u00f8tet den 7.\u00a0 mars 2013. Form\u00e5let med m\u00f8tet var \u00e5 presentere funn, analyser og vurderinger fra Fylkesmannen og f\u00e5 tilbakemeldinger om eventuelle faktiske feil.\n\nKK har cirka 5000 f\u00f8dsler i \u00e5ret og har mange gode resultater \u00e5 vise til. Klinikken har for eksempel den laveste forekomst av sectio i landet, samtidig som den kommer ut p\u00e5 landsgjennomsnittet i sluttresultatet, m\u00e5lt som perinatal d\u00f8delighet og Apgar etter 5 minutter.\n\n### 4.1\u00a0 Statistikk\n\nTallene er hentet fra Medisinsk F\u00f8dselsregister (MFR).\n\n**Akutte og planlagte keisersnitt. F\u00f8dsels\u00e5r 2011**\n\nTallene (%) oppgitt for Norge gjelder bare ved f\u00f8deinstitusjoner med \\> 3000 f\u00f8dsler. Tallene gjelder bare for f\u00f8dsel av barn \\> 500 g og \\> 22 ukers svangerskap\n\n| | | | |\n| --------- | ----------------- | ------------------------- | ----------------------- |\n| | Sectio totalt (%) | Elektive (% av totaltall) | Akutte (% av totaltall) |\n| Norge | 17 | 46 | 54 |\n| Haukeland | 12,1 | 24,7 | 75 |\n\nAkutte og planlagte keisersnitt. F\u00f8dsels\u00e5r 2011\n\nTabellen viser andelen planlagte kontra akutte keisersnitt som utf\u00f8res. Tallene fra Norge er fra de st\u00f8rre f\u00f8deinstitusjonene. KK har en h\u00f8y andel akutte keisersnitt i forhold til elektive. Hva som er den ideelle fordelingen mellom akutte og planlagte keisersnitt vites ikke. Det m\u00e5 v\u00e6re en m\u00e5lsetting at bruken av keisersnitt er s\u00e5 lav som mulig, men samtidig at det brukes der dette er n\u00f8dvendig. Keisersnitt inneb\u00e6rer risiko for mor, og akutte keisersnitt er forbundet med flere komplikasjoner enn de elektive.\n\nTabellen gir grobunn for refleksjon og ble dr\u00f8ftet i m\u00f8tet. Det opplyses at bruken av keisersnitt er ogs\u00e5 regelmessig dr\u00f8ftet blant f\u00f8dselshjelperne i avdelingen.\n\n**D\u00f8df\u00f8dte \\> 23 uker per 1000 f\u00f8dsler**\n\n| | | |\n| --------- | ---- | ---- |\n| | 2011 | 2012 |\n| Norge | 3,1 | 2,8 |\n| OUS | 4,3 | 5,7 |\n| Stavanger | 3,9 | 3,5 |\n| Haukeland | 4,5 | 4,3 |\n| St. Olav | 5,1 | 2,7 |\n\nD\u00f8df\u00f8dte \\> 23 uker per 1000 f\u00f8dsler\n\nD\u00f8df\u00f8dslene inkluderer barn som d\u00f8r i svangerskapet og under f\u00f8dsel. KK skiller seg ikke fra andre universitetsklinikker p\u00e5 andelen d\u00f8df\u00f8dsler.\n\n**Perinatal d\u00f8delighet**\n\nFylkesmannen har hatt et m\u00f8te med KK i januar 2012 og et oppf\u00f8lgingsm\u00f8te i desember 2012 om perinatal d\u00f8delighet. Vi har ikke funnet noe i materialet som gir grunnlag for \u00e5 forf\u00f8lge dette temaet n\u00e6rmere. Kvinneklinikken i Bergen skiller seg ikke ut p\u00e5 en m\u00e5te som gir grunn til bekymring, jf. punktet over om perinatal d\u00f8delighet.\n\n**Operative forl\u00f8sninger med vakuum og tang - alle tallene er i %**\n\n| | | |\n| ------------------------ | ---- | ---- |\n| | 2011 | 2012 |\n| Vakuumekstraksjon KK | 4,8 | 4,9 |\n| Vakuumeekstraksjon Norge | 8,5 | 8,3 |\n| Tang KK | 7,1 | 6,9 |\n| Tang Norge | 1,7 | 1,6 |\n\nOperative forl\u00f8sninger med vakuum og tang - alle tallene er i %\n\nKK har en annen fordeling n\u00e5r det gjelder bruk av Vacuumekstraksjon og tang enn samlet for Norge. Bruk av vakuum er nesten halvparten av resten av landet og tang brukes 4-5 ganger mer ved KK enn i landet ellers. N\u00e5r tang brukes av trente f\u00f8dselshjelpere, kan dette noen ganger v\u00e6re den raskeste og beste m\u00e5ten \u00e5 forl\u00f8se et barn p\u00e5. KK har lang tradisjon og h\u00f8y kompetanse p\u00e5 \u00e5 forl\u00f8se med tang. KK mener at de derfor kan hjelpe flere kvinner gjennom en vaginal f\u00f8dsel, og derved bidra til at f\u00e6rre m\u00e5 gjennom et keisersnitt.\n\nBalansen i bruk av disse to operative forl\u00f8sningsmetodene b\u00f8r v\u00e6re et viktig tema for faglige diskusjoner, b\u00e5de i ledelsen og hos f\u00f8dselshjelperne. Vanligvis er det 2-3 ganger s\u00e5 ofte store rifter (sfinkterruptur grad III-IV) ved bruk av tang enn ved Vakuumekstraksjon. Selv om man vinner tid ved bruk av tang, har bruken andre komplikasjoner.\n\nDet er s\u00e5ledes mange hensyn som m\u00e5 veies mot hverandre og ikke mulig \u00e5 si hva som er den rette balansen mellom de ulike operative forl\u00f8sningsmetodene. Dette ble kort dr\u00f8ftet i m\u00f8tet.\n\n### 4.2\u00a0 Gjennomgang av klage/tilsynssaker\n\nAntall klagesaker sier ikke i seg selv noe om kvaliteten p\u00e5 helsetjenestene. Fylkesmannen mottok og behandlet 20 tilsynssaker i 2011(5) og 2012 (15), som gjelder hendelser ved F\u00f8deseksjonen. I to av tilsynssakene gjennomf\u00f8rte vi intervjuer med ansatte og p\u00e5r\u00f8rende. I to andre tilsynssaker hadde vi samtaler med p\u00e5r\u00f8rende. Alle sakene er pr. dags dato ikke endelig avsluttet. I tillegg til \u00e5 behandle den enkelte tilsynssak har vi gjennomg\u00e5tt tilsyns- sakene samlet. Dette for \u00e5 unders\u00f8ke om det var gjennomg\u00e5ende trekk som ga grunnlag for oppf\u00f8lging. I to tilsynssaker har vi gjennomf\u00f8rt intervju med involverte leger og ledere. Under intervjuene er medvirkning fra ansatte rapportert som vanskelig. Flere leger har i intervju med Fylkesmannen fortalt at det ikke er mulig \u00e5 diskutere om KK har rett terskel for \u00e5 bruke keisersnitt og at det er et press p\u00e5 at f\u00f8dslene skal g\u00e5 vaginalt, ogs\u00e5 der de selv mener noe annet. Det er vanskelig \u00e5 si fra om dette fordi kulturen er en annen.\n\nKlage/tilsynssakene er vurdert i lys av fire punkter:\n\n1. ledelsens handlinger ved uheldige hendelser (gjennomgang, l\u00e6ring)\n2. kommunikasjon og medvirkning\n3. medvirkning fra ansatte\n4. faglig utf\u00f8relse, s\u00e6rlig terskelen for \u00e5 beslutte sectio underveis i en f\u00f8dsel\n5. hvordan ledelsen gjennomg\u00e5r og justerer praksis (endringsvilje)\n\nFem av sakene presenteres sv\u00e6rt kort og kun for \u00e5 belyse noen forhold vi mener det er grunnlag for \u00e5 l\u00f8fte fram og f\u00f8lge opp. Kommunikasjon med og medvirkning fra kvinnene er en st\u00f8rre eller mindre del av problemstillingene i de fleste av klagene vi har mottatt og nevnes ikke spesielt under hver sak, men blir vurdert i fortsettelsen.\n\n*Sak nr. 1*\n\nF\u00f8rstegangsf\u00f8dende med setef\u00f8dsel som startes ut vaginalt. Det oppst\u00e5r og erkjennes d\u00e5rlig fosterlyd. LIS-lege er usikker p\u00e5 om mormunnen er utslettet (journalf\u00f8rt). Dette avklares ikke ved unders\u00f8kelse av erfaren lege.\u00a0 Hun ledes mot utdrivingsfase. Det var tid og mulighet for sectio f\u00f8r dette, men dette vurderes ikke og gj\u00f8res ikke. Det tilkommer en vanskelig skulderforl\u00f8sning. Skuldre forl\u00f8ses, men deretter trekker mormunnen seg sammen rundt barnets hals. Det ble komplisert og tar tid \u00e5 forl\u00f8se hodet. Barnet var asfyktisk og d\u00f8de.\n\nI uttalelsen fra ledelsen er det ingen analyse eller vurdering av hendelsen. Ingen opplysning om iverksatte tiltak. Det var flere funn som kunne tyde p\u00e5 at det kunne oppst\u00e5 komplikasjoner f\u00f8r mormunnen var utslettet. Hvorfor vurderte man ikke sectio som en mulighet?\n\n*Sak nr. 2*\n\nF\u00f8rstegangsf\u00f8dende kvinne. CTG var vanskelig \u00e5 tolke og ble vurdert flere ganger, av b\u00e5de 2- vakt og ogs\u00e5 av 3- vakt. Avventer og observerer f\u00f8rst. CTG blir mer patologisk. 2- vakt ringer to ganger 3- vakt, 3- vakt rykker ikke ut. 3-vakten er p\u00e5 huset, har aktiv vakt, og var ikke opptatt med noe som ikke kunne vente.\u00a0 2- vakt vurderer funnet som truende asfyxi, venter ikke lenger og utf\u00f8rer sectio. Barnet f\u00f8des med betydelig nevrologisk skade. Det var god tid til \u00e5 gj\u00f8re sectio tidligere. 2- vakt dokumenterer at det er gitt melding om at 3- vakt skal delta i beslutning om sectio (epost fra seksjonsoverlege).\n\nI uttalelsen fra ledelsen er det vanskelig \u00e5 se hvilken analyse som er gjort av hendelsen, hvilken svikt som er vurdert og hvilke tiltak som eventuelt b\u00f8r iverksettes. Er dette uttrykk for en kultur for \u00e5 avvente for lenge for \u00e5 unng\u00e5 sectio?\n\n*Sak nr. 3*\n\n*F*\u00f8rstegangsf\u00f8dende med alvorlig preeklampsi. Hun f\u00e5r symptomatisk behandling og det ble startet med induksjon. Indikasjon for dette var ok. Det var ingen plan for n\u00e5r barnet skulle v\u00e6re forl\u00f8st. Det gj\u00f8res flere fors\u00f8k ogs\u00e5 med doble doser (over tilr\u00e5ding) uten at f\u00f8dselen starter. Preeklampsi forverres. \u00a0Det var indikasjon for \u00e5 gj\u00f8re sectio p\u00e5 et mye tidligere tidspunkt. F\u00f8rst etter tre d\u00f8gn besluttes sectio. Like f\u00f8r dette f\u00e5r mor hjertestans (eklampsi?) p\u00e5 f\u00f8destue. Mor d\u00f8r, barnet forl\u00f8ses med hjerneskade. I forbindelse med tilsynet med denne hendelsen intervjuet Fylkesmannen flere leger ved KK, barneleger og anestesilege. Det var og samtale med barnets far.\n\nI uttalelsen er det ingen analyse eller vurdering av hendelsen. Det er ingen dokumentasjon p\u00e5 hva ledelsen mener om det inntrufne bortsett fra at de *\u00ab\u2026beklager at tilsynsmyndigheten har kommet til at det er beg\u00e5tt et pliktbrudd\u00bb*. \u00a0I ettertid har dav\u00e6rende klinikkoverlege uttalt muntlig at kvinnen burde v\u00e6rt forl\u00f8st tidligere og at KK burde hatt rutiner som sa at det b\u00f8r legges en plan for n\u00e5r barnet skal v\u00e6re forl\u00f8st n\u00e5r en starter en induksjon.\n\n*Sak nr. 4*\n\nF\u00f8dsel med kjent, estimert stort barn. Vaginal forl\u00f8sning. Det tilkom langsom fremgang og deretter en vanskelig skulderforl\u00f8sning. Barnet d\u00f8de kort tid etter f\u00f8dsel. Vurdert som ikke pliktbrudd. Det ble gitt tilbakemelding om at avdelingen burde diskutere kultur for kommunikasjon og medvirkning, samt valg av forl\u00f8sning.\n\nI uttalelsen er det ingen analyse eller vurdering av ledelsen f\u00f8r etter tilsynsmyndighetenes avgj\u00f8relse forel\u00e5.\n\n*Sak nr. 5*\n\nKvinne som \u00f8nsket sectio og som opplevde at hun \u00abikke ble h\u00f8rt\u00bb. F\u00f8dselen startet vaginalt. Etter hvert tilkom et patologisk CTG. Det beskrives i journalen ogs\u00e5 patologisk, uten at det i journalen fremg\u00e5r at det ble vurdert tiltak. Dette inntraff 2 timer f\u00f8r f\u00f8dsel og av disse var 1,5 timer i \u00e5pningsfasen. Barnet f\u00f8des vaginalt, var d\u00e5rlig og d\u00f8de.\n\nI uttalelsen kan Fylkesmannen ikke se at ledelsen har analysert hendelsen, ikke vurdert om det forel\u00e5 svikt og ikke vurdert eventuelle tiltak.\n\n*Sak nr. 6*\n\nF\u00f8rstegangsf\u00f8dende kvinne. I uke 41+4 ble hun henvist til overtidsvurdering. Ved unders\u00f8kelse var forholdene normale. Det ble avtalt ny unders\u00f8kelse og vurdering for induksjon tre dager senere. Hun kom og var da i uke 42+0. Hun var i fin form og forholdene var normale fortsatt. Det er journalf\u00f8rt at hun ikke \u00f8nsket induksjon.\u00a0 Det ble avtalt at hun skal komme tilbake ytterligere tre dager senere, over helgen. Hvilken informasjon hun fikk de to gangene hun var p\u00e5 KK st\u00e5r det ikke om i journalen. Hun sier selv hun ikke fikk vite om konsekvenser p\u00e5 dette tidspunktet, verken av \u00e5 utsette eller induksjon. Hun \u00f8nsket selv induksjon ved siste kontroll (fredag) og hadde med seg utstyr til \u00e5 bli innlagt. Vi kan ikke se at det er tatt hensyn til hennes alder i vurderingen. Om kvelden, samme dag som siste kontroll, kjente hun lite liv. Hun dro til KK og det ble da p\u00e5vist et d\u00f8dt barn.\n\nI uttalelsen fremkommer det ingen analyse fra ledelsen. Det er ingen vurderinger eller kommentarer til at nasjonale retningslinjer ikke er fulgt, og ingen begrunnelse for hvorfor de fravikes. De nasjonale retningslinjene p\u00e5 dette omr\u00e5det er omdiskutert. Fravikes de, forventes det at dette begrunnes i journalen. Vurderingen og handlingen oppfattes derved som KK sin praksis for overtidsvurderinger av kvinner over 38 \u00e5r.\n\n### 4.3\u00a0 Samlet vurdering\n\nP\u00e5 bakgrunn av det som er beskrevet har vi vurdert ledelse og styringen etter de tidligere nevnte punktene.\n\n*Ledelsens handlinger ved uheldige hendelser*\n\nN\u00e5r Fylkesmannen starter en tilsynssak blir en eventuell klage alltid forelagt for KK. Samtidig ber vi om n\u00f8dvendig dokumentasjon og en uttalelse fra ledelsen og involvert helsepersonell. I en slik uttalelse forventer vi at ledelsen kommer med utfyllende opplysninger utover det som fremg\u00e5r i journalen for at vi skal ha et best mulig utgangspunkt for \u00e5 vurdere hendelsen. Fylkesmannen skal ved en alvorlig hendelse vurdere b\u00e5de ledelsen (systemperspektiv) og det enkelte helsepersonell sine handlinger. N\u00e5r det har skjedd en alvorlig hendelse, er det ledelsen sin oppgave \u00e5 unders\u00f8ke hva som har hendt, hva som kan v\u00e6re \u00e5rsaken(e ), vurdere hva som eventuelt har sviktet og gj\u00f8re seg opp en mening om hvilke tiltak det er behov for \u00e5 iverksette.\n\nUttalelsene til tilsynssaker fra ledere ved KK, skiller seg fra andre klinikker ved HUS. Dette er blitt tydelig ved en samlet gjennomgang av klagesakene. Uttalelsene er i all hovedsak en beskrivelse av faktum. Det fremkommer ingen analyse eller hvilken vurdering ledelsen har gjort. Det fremg\u00e5r for eksempel ikke om ledelsen mener det er svikt og hva som eventuelt kan v\u00e6re de bakenforliggende \u00e5rsakene til dette (er rutiner fulgt? er rutinene er gode nok? er det mangelfull oppl\u00e6ring? er ansvarsforholdene klare nok? kultur i avdelingen m.m.) Det fremg\u00e5r heller ikke om eventuelle tiltak umiddelbart blir iverksatt etter en uheldig hendelse.\n\n*Kommunikasjon og medvirkning*\n\nKvinnene skal h\u00f8res og de skal medvirke. Dette fremg\u00e5r ikke at de alltid f\u00e5r det. I de fleste av de 20 sakene er d\u00e5rlig kommunikasjon mellom lege og pasient i ulik grad et problem. Det fremst\u00e5r som om det alene er f\u00f8dselshjelperen som har tatt avgj\u00f8relser uten at kvinnen er h\u00f8rt. N\u00e5r kvinnen sier sin mening og har et syn, som ikke samsvarer med legen sin oppfatning, synes det som om hun er overtalt. Dette hevder flere kvinner, skriftlig og muntlig. Fylkes- mannen mener at dette er et vanskelig punkt. Selv om kvinnen skal medvirke, er det legen som m\u00e5 ta den endelige beslutningen om hvilke tiltak eller hvilket forl\u00f8p som skal velges. Det kan for eksempel gjelde avgj\u00f8relser om vaginal eller operativ forl\u00f8sning. Men kvinnen skal likevel medvirke. God kommunikasjon er en forutsetning for at kvinnen skal f\u00f8le seg trygg. Dette er av vesentlig betydning under en f\u00f8dsel. Selv om klagesakene viser noe annet, sier KK at de ofte oppn\u00e5r et godt samarbeid med f\u00f8dekvinnene og er enige i at det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for forl\u00f8pet.\n\nEn samlet gjennomgang av tilsynssakene (journaler, uttalelser, klager, samtaler med kvinnen) etterlater et klart inntrykk av at kommunikasjonen ikke har v\u00e6rt godt nok ivaretatt i disse tilfellene. Manglende reell pasientmedvirkning er ogs\u00e5 gjennomg\u00e5ende.\n\n*Medvirkning fra ansatte*\n\nN\u00e5r flere leger p\u00e5 KK (og fra andre samarbeidende avdelinger) gir tilsynsmyndigheten konkret informasjon om at det er vanskelig \u00e5 komme med egne erfaringer og gi tilbake- meldinger til ledelsen om forhold ved den faglige virksomheten i avdelingen, er dette et alvorlig tegn. Vi forst\u00e5r det som mangel p\u00e5 \u00e5penhet og mangelfull styring.\n\n*Faglig utf\u00f8relse, s\u00e6rlig terskel for \u00e5 beslutte sectio underveis i en f\u00f8dsel*\n\nMed utgangspunkt i Veileder i f\u00f8dselshjelp (2008) har det ikke v\u00e6rt rene medisinske kontraindikasjoner for det planlagte forl\u00f8sningsvalget (vaginal f\u00f8dsel) i sakene vi har gjennomg\u00e5tt. Men det m\u00e5 likevel tilf\u00f8yes at pasientens mening synes i liten grad \u00e5 bli h\u00f8rt, eventuelt tatt hensyn til.\n\nForl\u00f8pet av en f\u00f8dsel er ikke mulig \u00e5 forutsi. Det medf\u00f8rer at planer som er lagt, kan m\u00e5tte endres underveis avhengig av hvordan f\u00f8dselen utvikler seg. I tilsynssakene vi har gjennomg\u00e5tt, har vi flere ganger sett forhold som det etter v\u00e5r vurdering ikke reageres adekvat p\u00e5. Det fremg\u00e5r for eksempel at CTG/STAN blir beskrevet som patologisk uten at det reageres med \u00e5 iverksette adekvate tiltak. Ved flere setef\u00f8dsler har det oppst\u00e5tt komplikasjoner underveis, uten at det er reagert og uten at det er forl\u00f8st med sectio, selv om det er \u00e5penbart at det burde v\u00e6rt gjort. Disse komplikasjonene har oppst\u00e5tt p\u00e5 tidspunkt i f\u00f8dselen (\u00e5pningsfasen) hvor det er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re sectio. Fylkesmannen mener at terskelen for \u00e5 endre fra vaginal forl\u00f8sning til sectio har v\u00e6rt for h\u00f8y i flere av f\u00f8dslene som er p\u00e5klaget. Noen av eksemplene som er tatt med i denne rapporten er og eksempel p\u00e5 dette. Hva som er \u00e5rsaken til at leger beskriver patologi i journalen, uten at det (i disse sakene) verken f\u00f8rer til s\u00e6rskilte vurderinger eller begrunnelser for at situasjonen avventes eller at ikke adekvate tiltak blir iverksatt, har ikke vi kommet til bunns i.\n\nKK har f\u00e5tt opplyst at klinikken har implementert de nasjonale retningslinjene for overtids- vurdering. Retningslinjene er omdiskutert i fagmilj\u00f8ene. Det er likevel en forventning om at de i hovedsak f\u00f8lges. Det kan i noen tilfeller v\u00e6re grunn til \u00e5 fravike ogs\u00e5 nasjonale retnings- linjer, men da m\u00e5 det begrunnes i journalen. N\u00e5r leger ved KK ikke har fulgt retningslinjene og ledelsen ved KK ikke kommenterer det i sin uttalelse, fremst\u00e5r uttalelsen som en st\u00f8tte til den praksis som fremkommer i saken. Det inneb\u00e6rer at v\u00e5r forst\u00e5else av dette er at fagmilj\u00f8et p\u00e5 KK egentlig ikke forholder seg til de nasjonale retningslinjer for overtidighet. Det er heller ikke begrunnet hvorfor de ikke alltid blir fulgt.\n\n*Hvordan ledelsen gjennomg\u00e5r og justerer praksis (endringsvilje)*\n\nFylkesmannen har over lang tid fulgt med og vurdert hvordan ledelsen ved KK har gitt tilbakemeldinger og respondert skriftlig og muntlig n\u00e5r det har skjedd alvorlige hendelser og svikt i pasientbehandlingen.\n\nKK har f\u00e5tt gjentatte tilbakemeldinger gjennom flere \u00e5r om vedvarende h\u00f8y forekomst av store rifter. Fylkesmannen har fulgt frekvens av store perinealrifter (sfinkterrupturer grad III-\n\nIV)\u00a0 iden 2003/04. Den gang var det noe mer un\u00f8yaktighet i registreringen, og forekomsten var omkring 4 \u2013 5 %. I dag er forekomsten redusert til i cirka 2 %. Dette er en viktig, n\u00f8dvendig og god utvikling. Reduksjonen har skjedd sv\u00e6rt langsomt, og mye seinere enn ved mange andre kvinneklinikker i landet.\n\nDet har v\u00e6rt manglende analyser og lite tilbakemeldinger om vurdering av egen praksis og egne rutiner i klagesakene, b\u00e5de underveis og i etterkant. Det gis et inntrykk av at det sjelden er behov for justeringer eller endring av praksis og det fremkommer liten vilje til \u00e5 innr\u00f8mme svikt i enkeltsaker og lite refleksjon over egen praksis.\n\nN\u00e5r alt dette sammenholdes med at flere leger sier at det er vanskelig \u00e5 si fra om det de mener er kritikkverdige forhold, tegnes det et bilde tilsynsmyndigheten ser all grunn til \u00e5 ta alvorlig og f\u00f8lge opp. Vi finner og grunn til \u00e5 sp\u00f8rre hvilken kultur som er r\u00e5dende ved KK. Fylkes- mannen i Hordaland mener at det vi har p\u00e5pekt i denne rapporten viser at det er for liten endringsvilje og \u00e5penhet ved KK. Dette er det ledelsen sitt ansvar \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\n## 5\\. Konklusjon\n\nFylkesmannen mener at styringen av Kvinneklinikken ikke ivaretar pasientsikkerheten p\u00e5 en tilstrekkelig god m\u00e5te. Med utgangspunkt i funn i kapittel 4, konkluderer vi derfor med f\u00f8lgende avvik:\n\n### Avvik 1\n\nLedelsen har ikke i tilstrekkelig grad s\u00f8rget for at kvinner f\u00e5r medvirke i valg omkring egen f\u00f8dsel. \nAvvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 e.\n\n### Avvik 2\n\nLedelsen har ikke i tilstrekkelig grad ivaretatt erfaringer og synspunkt fra egne medarbeidere. Det er i liten grad et klima for \u00e5 komme med kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til ledelsen, s\u00e6rlig ikke n\u00e5r det gjelder terskel for \u00e5 utf\u00f8re keisersnitt. Viktige vurderinger fra ansatte kommer derfor ikke alltid fram. \nAvvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 d.\n\n### Avvik 3\n\nLedelsen f\u00f8lger ikke alltid med p\u00e5 at faglige retningslinjer f\u00f8lges ved at terskelen for \u00e5 gripe inn med keisersnitt underveis i en f\u00f8dsel har v\u00e6rt for h\u00f8y i flere tilfeller og at praksis ikke alltid er i samsvar med egne prosedyrer/nasjonale retningslinjer ved overtidsvurdering. Avvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 g.\n\n### Avvik 4\n\nOppf\u00f8lging av svikt i enkeltsaker blir ikke tatt tak i p\u00e5 en tillitsvekkende m\u00e5te. Det fremst\u00e5r som om det er motstand i ledelsen mot \u00e5 erkjenne egen svikt og foreta n\u00f8dvendige justeringer. \nAvvik fra internkontrollforskriften \u00a7 4 g.\n\n### Avvik 5\n\nKlinikkledelsen har i for liten har grad brukt statistikk, alvorlige hendelser, tilbakemeldinger fra tilsynsmyndigheten og nasjonale f\u00f8ringer til \u00e5 analysere og justere egen virksomhet slik at pasientsikkerheten blir ivaretatt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. \nAvvik fra interkontrollforskriften \u00a7 4 h.\nUt over dette viser Fylkesmannen til punkt 5, om m\u00f8tet.\n\n## 7\\. Deltakere ved tilsynet\n\n**Fra foretaksledelsen i Helse Bergen HF m\u00f8tte:**\n\nViseadministrerende direkt\u00f8r Anne Sissel Faugstad.\n\n**Fra Kvinneklinikken deltok:**\n\nFra KK m\u00f8tte klinikkdirekt\u00f8r Ingrid Johanne Garnes, klinikkoverlege Susanne Albrechtsen, ass. klinikkoverlege Heidi Thornhill, seksjonsoverlege Ingrid Borthen og overjordmor Gunn Gabrielsen\n\n**Fra Fylkesmannen deltok:**\n\nFylkeslege Helga Arianson, ass. fylkeslege Signe Marit T\u00f8rressen Gajek og seniorr\u00e5dgiver Arne Erstad\n\n - Hvem svarer p\u00e5 hva?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c4803da-ff72-48ad-8cfd-3759997ed1ad"} +{"url": "https://www.kenwoodworld.com/nb-no/matlaging-med-kenwood/oppskrifter/titanium-oppskrifter/spinat-og-ricotta-ravioli-med-en-smor-og-salvie-saus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:59:53Z", "text": "# Spinat og ricotta ravioli (med sm\u00f8r og salvie saus)\n\n\n\n - ****Serverer:**\u00a0Opptil 4 personer\n\n## Ingredienser\n\n\u00a0**INGREDIENSER:**\n\n*DEIG: \n*500g 00 mel \n4 store egg \n5ml oliven olje\n\n*FYLL: \n*300g spinat \n250g ricotta ost \n40g parmesan (revet) \n1 eggeplomme \n\u00bd ts revet muskat \nsalt og pepper\n\n*SM\u00d8R OG SALVIE SAUS: \n*125g sm\u00f8r \n4 ss extra virgin olivenolje \n15g salvieblader (plukket) \n60g parmesan (revet)\n\neggeblanding \u2013 1 egg vispet med 2 ss melk \nekstra fine semulegryn (for \u00e5 drysse over, valgfritt)\n\n## \n\n4 Serveringer (lager 20 ravioli) \n \n**Verkt\u00f8y:**\u00a0eltekrok\u00a0/ pastaruller tilbeh\u00f8r\u00a0\n\n**METODE:**\n\n1. Fest eltekroken p\u00e5 CHEF Titanium. Knus eggene i en bolle og visp lett med en gaffel. Hell mel i en annen bolle, og ha s\u00e5 eggene i denne. Visp p\u00e5 lav hastighet. Tilsett olivenolje og miks til det er godt blandet. Deigen skal v\u00e6re fast, men en smule klistrete. Dersom den virker v\u00e5t, tilsett litt mer.\u00a0 \n \n2. Del deigen i to like store boller, mos hver av dem litt og pakk de inn i plastfolie. Legg i kj\u00f8leskapet i minst 20 minutter. \n \n3. Legg spinat i en stor bolle sammen med en klype salt. Hell kokende vann over, vent 5 sekunder og hell av vannet umiddelbart. Legg tilbake i bollen med litt is og kaldt vann. R\u00f8r et par minutter for \u00e5 kj\u00f8le ned spinaten. N\u00e5r den er kald, drener igjen og press ut alt overfl\u00f8dig vann. Legg spinaten p\u00e5 et skj\u00e6rebrett og hakk fint.\u00a0 \n \n4. Tilsett dette i en bolle sammen med ricotta, parmesan, eggeplomme, muskat og krydder. Bland godt og sett til side frem til du trenger den. \n \n5. Fest pastarullen p\u00e5 CHEF Titanium. Ta en bit av deigen og dryss over litt mel. La den kj\u00f8re gjennom pastarullen p\u00e5 den tykkeste settingen. Brett deigen p\u00e5 langs og kj\u00f8r den igjennom igjen. Fortsett \u00e5 endre innstillingen med en hver gang du kj\u00f8rer deigen igjennom. N\u00e5r deigen blir for lang, kutt den i 2 h\u00e5ndterbare biter du kan jobbe med. Fortsett \u00e5 kj\u00f8re hver del gjennom inntil du n\u00e5r den tynneste innstillingen. \n \n6. Dryss arbeidsoverflaten din med fine semulegryn og legg hver del ned. \n \n7. Legg 1 ts av blandingen i 8 cm intervaller langs en side av deigen.\u00a0 \n \n8. Sm\u00f8r eggeblandingen rundt fyllet og brett den andre deigsiden over fyllet. Ved hjelp av fingrene, press alle luftbobler ut rundt fyllet og trykk godt ned for \u00e5 forsegle de to delene av deig. \n \n9. Ved bruk av en krympet pastaruller, kutt av all overfl\u00f8dige deig for \u00e5 lage firkanter i like store st\u00f8rrelser. Legg p\u00e5 et brett som har blitt drysset med semulegryn. Repeter med den resterende deigen.\n\n\u00a010. \u00a0Kok opp en stor kjele med vann. Ha i en gener\u00f8s porsjon salt.\u00a0\n\n11\\. \u00a0I mellomtiden, ha sm\u00f8r og extra virgin olivenolje i en stor stekepanne. N\u00e5r sm\u00f8ret har smeltet, ha i salviebladene og stek til de er crispy. Fjern dem med en hullskje og la vannet renne av p\u00e5 t\u00f8rkepapir.\u00a0\n\n12\\. \u00a0Legg ravioliene i kjelen i to omganger for \u00e5 forhindre at de ikke klistrer seg. Kok i 2-3 minutter eller til raviolien stiger til overflaten, ta de ut og legg de i sm\u00f8rsausen. Repeter med de resterende ravioliene. N\u00e5r alle ravioliene er i pannen, tilsett halvparten av parmesanen sammen med en skje med pastavann. R\u00f8r i pannen til sausen begynner \u00e5 emulgere.\u00a0\n\n13\\. \u00a0Ha salviebladene tilbake i pannen og server ravioliene i sk\u00e5ler. Dryss med den resterende parmesanen og nyt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11301bd7-06a6-480d-8bb0-4dc7729ccc84"} +{"url": "http://ingerpluss.blogg.no/1376483024_selveste_narvik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:13Z", "text": "\n\n# INGER+\n\nTankene, reisene, maten, kj\u00b5rleiken, tips, triks, t\u00b0y, trim, livet, oppturene og nedturene\\!\n\n## SELVESTE NARVIK\n\nKom fram til Narvik i g\u00d5r kveld og inntok en bedre portugisisk middag p\u00d5 Amalia (anbefales p\u00d5 det sterkeste\\!):\n\n\n\n\n\n\n\nSov godt p\u00d5 Rica, men tradisjon tro hadde vi d\u00d5rlig tid p\u00d5 morningen og gikk nesten glipp av Rica-frokosten. Dytta i oss litt mat, og bestemte oss for at neste gang skal vi rekke en sving unna omelettstasjonen\\!\n\n\n\nN\u00d5 har vi kommet fram til Bod\u00b0 og Christian, som har lagd reinsdyrpizza til oss. NAM. Kommer fram til Rana i kveld, hvis alt g\u00d5r etter planen, og barteland p\u00d5 torsdag. \n \nS\u00d5 s\u00d5nn er det med oss\\!\n\n - 14.08.2013 kl.14:23 i Norge rundt\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### susanne moen \u00b0y\n\n14.08.2013 kl.15:42\n\nnam \\<3 Kos dere vidre\\!\n\n\n\n#### INGER H.\n\n23.08.2013 kl.15:31\n\nsusanne moen \u00b0y: Takk :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb34d38a-98c8-44c9-af71-5dfe72826530"} +{"url": "https://snl.no/Birger_Stuevold_Lassen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:23Z", "text": "# Birger Stuevold Lassen\n\n 15\\. desember 2011, Oslo\n\nBirger Stuevold Lassen, norsk jurist. Dosent i rettsvitenskap ved Universitetet i Oslo 1971\u201384, professor 1985\u201397. Han deltok i en rekke offentlige komiteer og delegasjoner innenfor sitt spesialfelt opphavsretten, hvor han hadde en ledende stilling. Nestformann i Det sakkyndige r\u00e5d for \u00e5ndsverk 1964\u201375, formann 1977\u201384. Var rettskyndig medlem av Patentstyrets 2. avdeling fra 1965. Har bl.a. skrevet *Oversikt over norsk varemerkerett* (1989, 2. utg. 1997) og *Kontraktsrettslig representasjon* (1992). Medredakt\u00f8r av Tidsskrift for Rettsvitenskap 1974\u201399 og redakt\u00f8r for *Knophs oversikt over Norges rett* 4.\u201310. utg. (1966\u201393). \u00c6resdoktor ved Stockholms universitet 1992.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Birger Stuevold Lassen. (2011, 28. desember). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Birger\\_Stuevold\\_Lassen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f254c1d-c545-4035-a8c6-12215b9c2690"} +{"url": "https://jke-design.com/no/tilbehoer/koekkentilbehoer/kjoekkenhaandtak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:22Z", "text": "# Den avgj\u00f8rende detaljen*kj\u00f8kkenh\u00e5ndtak*\n\nKj\u00f8kkenh\u00e5ndtakene er en av de avgj\u00f8rende detaljene p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Du kan enten rendyrke kj\u00f8kkenets stil eller skape et designmessig motspill, alt etter hvilke h\u00e5ndtak du velger. Myk for eksempel opp minimalismen med organiske linjer, eller gi nostalgien et spesielt preg med et moderne h\u00e5ndtak. De integrerte h\u00e5ndtakene gir et ekstra designelement til det enkle, moderne kj\u00f8kken. Velg f.eks. Line eller Design h\u00e5ndtak til modellene Nordic One og Nordic One Basic. Da f\u00e5r du b\u00e5de flott design og en god og sterk gripekant.\n\n\n\n## Kj\u00f8kkenh\u00e5ndtak til mange stilarter\n\nKj\u00f8kkenh\u00e5ndtakene er en detalj som definerer kj\u00f8kkenet. Fra kj\u00f8kken uten h\u00e5ndtak til gammeldagse, sm\u00e5 h\u00e5ndtak med fine detaljer kan du definere kj\u00f8kkenet ditt ved \u00e5 skape kontrast eller sammenheng. Skal de klassiske kj\u00f8kkenelementene dine friskes opp med moderne h\u00e5ndtak, eller den minimalistiske stilen gj\u00f8res mer sjarmerende med mer rustikke, klassiske h\u00e5ndtak til d\u00f8rer og skap? Kombinasjonene er mange, og p\u00e5 denne siden finner du mange eksempler p\u00e5 stilfulle kombinasjoner av h\u00e5ndtak og d\u00f8rer.\n\n## D\u00f8rer uten h\u00e5ndtak\n\nMed innvendig push-open-beslag og automatisk \u00e5pning kan du gjennomf\u00f8re det enkle og rene uttrykket helt uten h\u00e5ndtak p\u00e5 d\u00f8rer og skuffer. D\u00f8rer uten h\u00e5ndtak skaper rene linjer og er lette \u00e5 betjene. Sammen med enkle, flotte kj\u00f8kkenelementer kan de skape et rent og minimalistisk uttrykk i hverdagen.\n\n\n\n\n\n### G\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesferd i kj\u00f8kkenmodellene fra JKE\n\nMed JKE har du uendelig mange muligheter i materialer, farger og h\u00e5ndtak. Se deg om, la deg inspirere, og husk: Kj\u00f8kkenarkitektene v\u00e5re er klare til \u00e5 gj\u00f8re beslutningen din mye lettere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "744429f2-0641-4d06-b75e-e841ae5bceda"} +{"url": "http://aod.femelle.no/2013/10/08/new-in-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:00Z", "text": "\n\nJa, her kommer da innkj\u00f8pene fra K\u00f8benhavn. Noen litt dyrere enn andre. M\u00e5 si at Abricombie var den butikken jeg hadde tenkt til kj\u00f8pe mest, s\u00e5 de hadde mange jaggings bukser der.. men butiiken var jo s\u00e5 m\u00f8rk, man s\u00e5 jo ikke fargen eller str. Det stinket parfyme som det gj\u00f8r av kl\u00e6rne deres ogs\u00e5 og musikken var sykt h\u00f8y. Akkurat som dette ikke var nok var butikken i tre etasjer og hadde mange krikker og kroker og dekkorert men mange speil. Jeg tror kanskje de ville solgt litt mer hadde det ikke hvertfor at kundene nesten skulle f\u00e5 epelepptisk anfall av \u00e5 g\u00e5 inn i butikken. Ja, ikke vet jeg\\!\n\n\n\nUrban Outfiters har alltid s\u00e5 mye fint. Kunne kj\u00f8pt hele butikken. Endte opp med to favoritter derfra. To sweaters fra Obey og de kostet 650DKK per. genser.\n\n\n\nS\u00e5 fant jeg denne ull genseren hos Acne p\u00e5 Illum senteret. Jeg greide nesten ikke \u00e5 velge mellom denne og den i lyse gr\u00e5, men etter mye om og men valgte jeg den m\u00f8rke. Er superforn\u00f8yd, og den skal bli deilig i vinter. Den kostet 1650DKK som betyr at den er litt dyrere enn i Norge. Men den er jo utsolgt over alt i Norge s\u00e5 da dreit jeg rett \u00e5 slett i \u00e5 bry meg og de hudre lappen/ne det ble ekstra\u00a0\u2665\n\n\n\nP\u00e5 b\u00e5ten gikk det opp for meg at jeg ville pr\u00f8ve en foundation fra Dior. Har bare pr\u00f8v \u00f8yenskygge fra Dior f\u00f8r, og har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med den. S\u00e5 hvorfor det ikke har godt opp for meg f\u00f8r n\u00e5? Tja, det er et godt sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Ente opp med \u00e5 kj\u00f8pe en foundation, pudder og en sminkekost. Hun dama p\u00e5 60 \u00e5r som stod i kassa p\u00e5 taxfree\u00b4n, hun vist hvordan hun skulle selge. Brukte vel en 1000 lapp der, n\u00e5r jeg egentlig bare skulle se. Disse kostet litt over 300DKK per. Kj\u00f8pte ogs\u00e5 en pudder kost, men den har jeg rotet bort allerede. HAHA\\!\n\n### 4 kommentarer p\u00e5 \"New in\"\n\n1. johanne\n \n oktober 9, 2013, kl. 12:03 am\n \n S\u00e5\u00e5 mye fint \ud83d\ude42\n \n2. renie\n \n oktober 14, 2013, kl. 9:10 am\n \n Elsker obey-genserene\\!\n \n3. Caroline\n \n november 20, 2013, kl. 2:24 pm\n \n Fine innkj\u00f8p\\! \n Lurer p\u00e5 en ting. Hvordan lager du den sirkelen med \u00abinnkj\u00f8p\u00bb som du har satt inn p\u00e5 bildet ditt? \ud83d\ude42\n \n - anette\n \n november 20, 2013, kl. 6:59 pm\n \n Jeg \u00e5pner bilde i picmonkey.com og s\u00e5 legger jeg inn sirkelen og ramme p\u00e5 sirkelen \ud83d\ude09\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4c7053d-67d1-419e-9a40-fd94427087ae"} +{"url": "http://www.starefossenvel.com/om.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:04Z", "text": "## Hovedform\u00e5l\n\nVelforeningen for Store Starefoss ble etablert 12. april 1961, og er ikke noen \"vanlig\" velforening. Velforeningen har til hovedform\u00e5l \u00e5 eie og forvalte fellesanleggene til fordel for bebyggelsen p\u00e5 Store Starefoss,\u00a0f\u00f8rst og fremst g\u00e5rdsbygningene\u00a0(Starefossveien 20) og tennis\u2013 og badmintonbanen (Starefossbakken 15p). Velforeningen er ogs\u00e5 eier av store ubebygde arealer i n\u00e6romr\u00e5det, som tidligere tilh\u00f8rte AS Starefoss, og g\u00e5rden Store Starefoss f\u00f8r den tid.\n\n## Medlemskap\n\nDet er obligatorisk medlemskap i velforeningen for eierne av de eiendommer som i sin tid ble utparsellert og solgt av AS Starefoss, og hvor det i skj\u00f8tet er inntatt bestemmelse om tvungent medlemskap i foreningen. Det er i alt 67 eiendommer som p\u00e5 denne m\u00e5ten\u00a0er \"faste medlemmer\"\u00a0av foreningen.\u00a0\u00a0 \n \n Velforeningen eier alts\u00e5 betydelige eiendommer, som medlemmene plikter \u00e5 forvalte til fellesskapets beste. Velforeningens faste medlemmer har ogs\u00e5 forkj\u00f8psrett til boligene i Sameiet Starefossbakken (seniorboliger), samt fortrinnsrett til plass i Starefossen barnehage. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcb2b7b3-bb9c-46af-ba1a-44bca6cd2030"} +{"url": "https://lifesizemagazine.com/done-dry-january-try-giving-up-alcohol-for-a-year", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:56Z", "text": "# Ferdig t\u00f8rket januar? Pr\u00f8v \u00e5 gi opp alkohol i et \u00e5r\n\n\n\nAlle har \u00f8yeblikk n\u00e5r de \u00f8nsket at de ikke drikk, vanligvis p\u00e5 en l\u00f8rdag morgen n\u00e5r de innser de forrige nettene, vil overskudd g\u00e5 til en hel helg for \u00e5 komme seg over.\n\nDry January har blitt utrolig popul\u00e6r som f\u00f8lge av folks \u00f8nske om \u00e5 kutte p\u00e5 sp\u00f8k, men hvis dine alkoholfrie ambisjoner strekker seg over en m\u00e5ned, kan de utfordringer - 90 og 365 dager - som tilbys p\u00e5 OneYearNoBeer, appellere (de tilbyr ogs\u00e5 en 30-dagers utfordring).\n\n*Trener* m\u00f8tte opp med sine skaperne - bymeglere Andy Ramage og Ruari Fairbairns - for \u00e5 l\u00e6re om fordelene med en teetotal livsstil.\n\n## Hvorfor satte du opp OneYearNoBeer?\n\n**Andy:** For omtrent tre \u00e5r siden bestemte jeg meg for \u00e5 slutte \u00e5 drikke. Jeg drikker for mye, enkelt som det. Hengslene var lange og helgene mine ble \u00f8delagt. Jeg fant det blodig vanskelig \\[\u00e5 gi opp\\], jeg ville f\u00e5 to eller tre uker, og da ville jeg bli tripped opp. Da jeg endelig klarte \u00e5 gj\u00f8re det, fikk jeg tre m\u00e5neder og fortsatte videre og videre.\n\nJeg klarte \u00e5 inspirere Ruari \\[\u00e5 gj\u00f8re det samme\\]. Vi inns\u00e5 at livet ble s\u00e5 mye bedre. V\u00e5re relasjoner ble bedre med familien v\u00e5r. Helgene ble ikke arbeidet. Vi hadde all den vitaliteten, lekte med barn eller forf\u00f8lge sport og hobbyer. V\u00e5r energi kom tilbake, virksomheten gikk opp, kostnadene gikk ned.\n\n**Ruari:** Jeg trodde faktisk at jeg skulle miste kanten min og mine kunder. Det er denne oppfatningen av, \"Hvordan kan jeg overleve uten \u00e5 drikke i denne verden? Ingen vil like meg. Hvem skal jeg v\u00e6re? \"Det er alt tull, og det er derfor vi vil at folk skal ta utfordringen og bevise det.\n\n**Andy:** Hva folk virkelig trenger er det unnskyldning for \u00e5 komme i gang. Det er her ideen til utfordringen kom fra. Alle elsker en utfordring, fra T\u00f8ffe Mudder til Triathlon. Hver middelalderblokker gj\u00f8r det.\n\nVi \u00f8nsker en unnskyldning som folk kan gi p\u00e5 puben. Alkohol er det eneste stoffet i verden som n\u00e5r du forteller en gruppe mennesker du har gitt den opp, beretter de deg for det, s\u00e5 det er viktig \u00e5 ha det samfunnet og st\u00f8tten.\n\n## G\u00e5r fordelene utover \u00e5 unng\u00e5 overhengere?\n\n**Andy:** Du blir en bedre far. Du blir bedre p\u00e5 jobb, mer produktiv. Du vil g\u00e5 ned i vekt. Du vil f\u00f8le den livligheten. Jeg gikk og fikk passe, jeg begynte \u00e5 spise veldig bra, begynte \u00e5 meditere, men stoppe \u00e5 drikke var den eneste tingen som hadde st\u00f8rre innflytelse enn alt annet kombinert.\n\n**ANBEFALT: Den beste 4 ukers diettplanen (Spoiler: Det er ingen alkohol)**\n\n## Anbefaler du \u00e5 pr\u00f8ve lenger enn 30 dager?\n\n**Ruari:** I en 30-dagers periode kan du unng\u00e5 venner, og det er det de fleste som pr\u00f8ver \u00e5 t\u00f8rke januar, gj\u00f8r. S\u00e5 de m\u00f8ter ikke det samme pressetrykket, de l\u00e6rer ikke noe. P\u00e5 90 dager skal du nok gj\u00f8re et bryllup, en hjort gj\u00f8r, g\u00e5 p\u00e5 ferie, g\u00e5 ut med venner. Du skal l\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re det uten \u00e5 drikke.\n\n**Andy**: I 30 dager opplever du fortsatt fordelene, men vi sier alltid at magien skjer rundt 60/90 dager n\u00e5r du g\u00e5r \"wow\".\n\n\u00c5 v\u00e6re litt lengre m\u00e5 du g\u00e5 inn i dine sosiale rutiner, endre og tilpasse, og se p\u00e5 den andre siden av mynten. Det er alt vi sier, ta en titt p\u00e5 det, og ta din beslutning p\u00e5 slutten. Hvis du vil g\u00e5 tilbake til \u00e5 drikke det som er bra, forteller vi ikke noen om \u00e5 stoppe helt, men vi vil at de skal komme til slutten av de 90 dagene, og deretter ta avgj\u00f8relsen - livet mitt var bedre med alkohol eller faktisk det er mye bedre uten det.\n\n## Hvilke tips har du for \u00e5 holde deg nykter?\n\n**Ruari:** Bestill en treningsutfordring, fordi det legger til din unnskyldning i puben. Si at du tar 90 dager av sprit for \u00e5 gj\u00f8re en maraton, en 5k, en ultramarathon. Uansett hvilket treningsniv\u00e5 du har.\n\n**Andy:** Du m\u00e5 virkelig planlegge. Winging det bare virker ikke. Planlegg drikkene dine, ta en reserve drink. En annen ting er at hvis du glir opp, s\u00e5 hva? Det er ikke verdens ende. St\u00f8v deg av og l\u00e6r av dine feil.\n\n**Ruari:** Det handler om \u00e5 forberede. \u00c5 vite hva du skal drikke p\u00e5 fredag \u200b\u200bkveld. Hvis du st\u00e5r der med en Becks Blue \\[alkoholfri lager\\] i h\u00e5nden, vet ingen, slik at trykket reduseres.\n\n**Andy:** Ta ut ringleaderen - den st\u00f8rre enn livet vennen som kan \u00f8delegge deg. Fortell dem om din utfordring, s\u00e5 n\u00e5r du m\u00f8ter dem i puben, pr\u00f8ver du ikke \u00e5 forklare deg selv n\u00e5r du bestiller en alkoholfri drikke, og han sl\u00e5r deg foran alle. Hvis du har ham p\u00e5 stedet, blir livet ditt lettere.\n\n*Hvis du er klar til \u00e5 pr\u00f8ve en alkoholfri eksistens selv, g\u00e5 til oneyearnobeer.com*\n\n\n\n Sandra Cummings \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4391161-5027-4c8a-98a5-3fa9a19de988"} +{"url": "http://romerike.barnehage.no/Innhold/Side/5289", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:09Z", "text": "# SAU VARDEN\n\n\u00a0\n**Til foreldre i Varden Barnehage**\n\n\u00a0Form\u00e5let med SAU er at det skal v\u00e6re et kontaktskapende, samordnede og r\u00e5dgivende organ mellom foreldrene og barnehagen. SAU skal sikre et godt samarbeid mellom hjemmene og barnehagen. Saker av viktighet vedr\u00f8rende drift av barnehagen skal dr\u00f8ftes med SAU. Medlemmene i SAU for barnehage\u00e5ret\u00a02017/2018\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87b7638-bbc0-4b34-ada7-133c680754ff"} +{"url": "http://www.paulloebmastering.com/selected-homme-marc-boots-sko-boots-st%C3%B8vlerofficia-hjemmesideonline-shop-norge-p-3165.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00180.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:21Z", "text": "Farge: Demitasse \nMaterial: Utside: 100% skinn. S\u00e5le 100% gummi \nKlassiske boots fra SELECTED HOMME. Skoene er i ekte skinn, har strikk i sidene og gummis\u00e5lene. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbe233fa-7b2f-4d04-9358-f737cbb00c98"} +{"url": "https://www.galleribjorsvik.com/2015/02/knutepunkter-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:38Z", "text": " # Et maleri er et eksklusivt - unikt - kunstverk.\n \n\n### Knutepunkter - I\n\n\n\nDette er et kunstfotografi og bildet finnes derfor kun i et begrenset opplag, bildet er signert og nummerert. Klikk her for mer info... \n**Navn/tittel p\u00e5 bildet:** Knutepunkter\u00a0- I \n**Kunstner:\u00a0**Ann-Kar\u00edn Bj\u00f8rsvik\u00a0 \n**Prod. \u00e5r**:\u00a02014\u00a0 \n****T**eknikk**:\u00a0Fotografi \n**Opplag**: 30 stk.\u00a0 \n**Bildets format/st\u00f8rrelse:\u00a0** \n\nA3 (42,0 cm x\u00a029,7 cm),\u00a0\n\n(m\u00e5l inkl. hvit kant\u00a0rundt motivet/trykkflaten,\u00a0bredde ca. 2,5 cm,\u00a0hvor bildet signeres av kunstneren, det opplyses om kunstverkets navn/tittel, teknikk og antall eksemplarer, m.m.) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3ecdb15-da16-4a42-b0e8-12979a762ca9"} +{"url": "https://www.elon.no/Produkter/Belysning/Spotlights", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:56Z", "text": "# Spotlights\n\nSpotter gir deg muligheten til \u00e5 kunne stille inn lyset i \u00f8nsket vinkel og med det fremheve det du \u00f8nsker. Spotlights gir en fin og lun belysning, og ved kj\u00f8p av dimmer kan du regulere lysstyrken etter \u00f8nske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b5fca66-b817-4f45-8da3-75eb441620a9"} +{"url": "http://www.arcticpaper.com/no/Start/G-Print/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:46Z", "text": "G-Print er et trefritt bestr\u00f8ket papir med gode egenskaper som h\u00f8y bulk, stivhet og opasitet. Allsidigheten til G-Print gj\u00f8r at det egner seg til de fleste vanlige trykkejobber. Takket v\u00e6re de unike fordelene ved G-Print er det spesielt fem bruksomr\u00e5der der G-Print fungerer sv\u00e6rt godt: kart, b\u00f8ker, blader, adressert reklame og plakater. Alle G-Print standardprodukter f\u00e5s FSC^(TM-) og PEFC-sertifisert\n\nG-Print har eksistert siden 1975 og er i dag er ekte favoritt blant trykkere. Hvis f\u00f8rsteklasses kj\u00f8rbarhet, lesbarhet og en tydelig papirf\u00f8lelse er de viktigste kriteriene, anbefaler vi G-Print. Det er et papir med refleksfri overflate samt bulk og stabilitet som tilf\u00f8rer papirf\u00f8lelse. For ekstra bulk, stivhet og papirf\u00f8lelse, velg G-Print.\n\nG-Print\n\n# Seks grunner til \u00e5 bruke G-Print\n\n\u2022\n\n**Stivhet** \nG-Print-arket er stivt takket v\u00e6re det h\u00f8ye fiberinnholdet. Dette gir utmerket kj\u00f8rbarhet og stabilitet i den ferdige trykksaken. \n \n**Lesbarhet** \nDen lavtreflekterende overflaten til et G-Print-ark gir perfekt lesbarhet uten forstyrrende lysreflekser. \n \n**Papirf\u00f8lelse** \nFiberinnholdet er h\u00f8yt, og bestrykningen p\u00e5f\u00f8res tynt. I motsetning til annet bestr\u00f8ket papir gir G-Print varme, behagelig f\u00f8lelse. \n \n**Bildegjengivelse** \nH\u00f8yoppl\u00f8selige bilder gjengis i virkelighetstroe farger, med god kontrast og skarpe h\u00e5rstreker som f\u00f8lge av den unike bestrykningsteknologien. Inntil 175 lpi raster uten reprojusteringer. \n \n**Styrke** \nG-Print er et sterkt ark med enest\u00e5ende falsestyrke og sv\u00e6rt gode etterbehandlingsegenskaper. \n \n**Kj\u00f8rbarhet** \nDet er mange faktorer som gj\u00f8r G-Print s\u00e5 produksjonsvennlig. Her er noen: Den ensartede tekniske kvaliteten, det fine basepapiret som sikrer stabiliteten og arkets stivhet som gir presisjon i etterbehandlingen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ddc293-a6d7-44b1-a5aa-b90ec04e20cf"} +{"url": "https://www.filmweb.no/film/article1054901.ece?facts=t", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:28Z", "text": "## Om filmen\n\nNy film fra P.T. Anderson, mannen bak There Will Be Blood, Magnolia og Boogie Nights\n\nThe Master er et drama som er satt til 50-\u00e5renes USA. Freddie (Joaquin Phoenix) har tjenestegjort i marinen under 2. verdenskrig. Han kommer hjem etter krigen sterkt preget av det han her opplevd, uten jobb og usikker p\u00e5 fremtiden. \n\nHan snubler over en trosbasert kult som engasjerer seg i \u00f8velser for \u00e5 fjerne f\u00f8lelser, ledet av den karismatiske og intelktuelle Lancaster Dodd, ogs\u00e5 kjent som \"The Master\" (Phillip Seymor Hoffman). Og menn som Dodd vet \u00e5 dra nytte av en ung traumatisert dagdriver som Freddie. \n\n 22.02.2013\n The Master\n", "language": "no", "__index_level_0__": "346ad268-f709-46b0-bb79-d021a703c701"} +{"url": "https://www.evolvecombat.no/elements/flip-book/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:38Z", "text": "# Evolve Combat \u2013 Unity Focus Mitts\n\nkr499.00\n\nFocus mitts for deg eller ditt treningssenter. Evolve Combat Focus Mitts kommer i Svart/Bl\u00e5 fargetema. De er laget i ekte l\u00e6r og har puste egenskaper som gj\u00f8r at de ikke stinker like fort som andre focus mitts uten ventilasjon. Det er et overtrekk i l\u00e6r over fingrene, slik at fingre ikke skal komme i fare for \u00e5 bli sl\u00e5tt og brekt. P\u00e5 h\u00e5ndleddet er det tilstramming i l\u00e6r og borrel\u00e5s slik at pads ikke skal bli sl\u00e5tt ut av h\u00e5nden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c01f75f-b7ac-4438-8567-f50008ff0585"} +{"url": "http://www.cw.no/artikkel/offentlig-sektor/mangler-vi-erfaring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:33Z", "text": "\n\n# Mangler vi erfaring?\n\nHvis svaret er nei, hva er det da som gj\u00f8r at vi ikke klarer \u00e5 forbedre og fornye offentlige it-l\u00f8sninger?\n\nRune Str\u00f8mme, Friprogsenteret\n\nPublisert: fredag 14. mars 2014, kl. 06:01 Endret: 14. mars 2014, kl. 06:01\n\n - \n\n**Vi leser stadig** om problemer med v\u00e5re it-systemer, vi leter etter \u00e5rsakene uten at vi har klart \u00e5 finne l\u00f8sningene. Friprogsenteret mener hovedproblemet er at vi gj\u00f8r prosjektene for store og kompliserte, dermed blir vi redde for \u00e5 gj\u00f8re feil og velger i stede \u00e5 utsette arbeidet.\n\n\"N\u00e5 st\u00e5r politiet i den merkelige situasjonen at de b\u00e5de har motivasjon, utsikt til bevilgninger og st\u00f8tte i egen organisasjon til \u00e5 gj\u00f8re et vesentlig it-l\u00f8ft, men likevel ikke f\u00e5r gjort det. I en rapport fra Holte Consulting r\u00e5des politiet til \u00e5 vente med det s\u00e5kalte Merverdiprogrammet p\u00e5 grunn av manglende \"it-modenhet i organisasjonen\", st\u00e5r det \u00e5 lese i Computerworld\".\n\nI mangel av oppgraderinger fikk politiet n\u00e5 et nytt problem, nemlig tegnet @, kan vi lese i magasinet TU.\n\nI henhold til rapport og anbefaling fra Holte Consulting anbefales politiet med \u00e5 vente med Merverdiprogrammet. Trolig er dette riktig, men allikevel helt feil\\! Vi har mange eksempel p\u00e5 at store komplekse it-programmer havarerer, og da er det klokt \u00e5 anbefale politiet \u00e5 vente til de er klare. Men, sp\u00f8rsm\u00e5let blir da, hvor lenge skal vi vente, hva venter vi helt konkret p\u00e5, og hvorfor blir v\u00e5re offentlige prosjekter alltid s\u00e5 gigantiske at de m\u00e5 utsettes?\n\n**Kan store offentlige** it-prosjekter kj\u00f8res etter modell fra Statens vegvesen? Utbedring av E6 i Troms og Finnmark har endelig blitt finansiert og anbudsprosessene har g\u00e5tt sin vanlige gang (EU anbud). Deltaker med best pris/kvalitet vant, ingen lokale leverand\u00f8rer klarte \u00e5 n\u00e5 opp i konkurransen. Under bygging oppst\u00e5r det problemer og selskapet g\u00e5r konkurs. Hva gj\u00f8r da Statens vegvesen for \u00e5 f\u00e5 ferdigstilt prosjektet n\u00e5r den beste leverand\u00f8ren ikke klarer det? Jo, de snur opp ned p\u00e5 tidligere praksis og deler prosjektet opp og lager flere anbud som lokale leverand\u00f8rer klarer \u00e5 levere p\u00e5.\n\n\"Parsellene p\u00e5 E6 og anbudene er tilrettelagt for at lokale entrepren\u00f8rer skal kunne regne p\u00e5 dem, og da er det tilfredsstillende \u00e5 se at fire lokale entrepren\u00f8rer leverte anbud p\u00e5 parsellen M\u00f8llenes-Str\u00f8msnes\", sier prosjektleder Gudmund L\u00f8vli til Altaposten.\n\nog\n\"B\u00e5de vi og entrepren\u00f8rer har lagt \u00e6re og prestisje i denne jobben. De lokale entrepren\u00f8rene skal leve med dette i framtiden, og det handler mye om yrkesstolthet, sier Gudmund L\u00f8vli til Finnmark Dagblad.\n\nHan legger ikke skjul p\u00e5 at tempo i byggingen \u00f8kte n\u00e5r \u00f8sterrikerne gikk konkurs og forsvant.\n\nStatens vegvesen har ogs\u00e5 evaluert fordeler og ulemper med \u00e5 dele veibyggingen opp i mindre prosjekter:\n\n\u00d8konomi: Flere tilbydere gir lavere pris\n\nPlanlegging: Kortere planleggingstid p\u00e5 mindre prosjekter\n\nRisiko: Lavere risiko p\u00e5 flere mindre prosjekter kontra et stort\n\nUtfordring: Det setter krav til oppdragsgiveren\n\n**Eksemplet fra Statens** vegvesen gir oss et tydelig signal p\u00e5 at bruk av lokale leverand\u00f8rer f\u00f8rer til lavere kostnader, lavere risiko og styrket gjenomf\u00f8ringsevne. Samme virkemidlene som Staten Vegvesen har brukt kan anvendes p\u00e5 it-prosjekter fordi vi da f\u00e5r stimulert flere tilbydere, mer konkurranse som gir lavere priser, mindre prosjekter gir redusert risiko og bedre gjenomf\u00f8ringsevne, og det blir rom for \u00e5 gj\u00f8re feil.\n\nFriprogsenteret har bes\u00f8kt Government Home Office i England i 2012 og 2014 og de har f\u00f8lgende \u00e5 melde:\n\n\"When he read about the technical failures plaguing HealthCare.gov, Mike Bracken (Mike Bracken, executive director, Government Digital Service UK) said it felt like a real-life version of the movieGroundhog Day (En ny dag truer). During the past decade, the government in the United Kingdom faced a string of public, embarrassing and costly IT failures. Finally, a monster technical fiasco \u2014 a failed upgrade for the National Health Service \u2014 led to an overhaul of the way the British government approached technology.\"\n\nArtikkelen peker p\u00e5 at Britiske myndigheter har noen av de samme erfaringen som vi i Norge; for f\u00e5 leverand\u00f8rer som svarer p\u00e5 anbudene, prosjektene blir gigantiske, forsinkelser og utsettelser oppst\u00e5r, konsulenthusene styrer prosjektene og leveransene blir for d\u00e5rlige om de i hele tatt finner sted\\! England har tatt tak og gjort vesentlige endringer for \u00e5 f\u00e5 tilbake kontrollen. De har f\u00e5tt leverand\u00f8rmarkedet til \u00e5 blomstre opp og levere gode og effektive l\u00f8sninger.\n\nHelt konkret s\u00e5 bryter de prosjektene opp i mindre deler for \u00e5 stimulere markedet til \u00e5 ta oppdragene. De f\u00e5r da over tid flere kompetente milj\u00f8er, raskere leveranser og h\u00f8yere kvalitet til lavere kostnad.\n\nDe har etablert et eget tverrfaglig kompetansemilj\u00f8 for \u00e5 sikre prosessene. De er aktivt inne og st\u00f8tter andre offentlige it-prosjekter. Innkj\u00f8ps- og driftsavtalene er endret, ingen kontrakter over 100 millioner pund, og automatisk fornying forekommer ikke. Endringene er gjort for \u00e5 gj\u00f8re det enklere for nye selskaper \u00e5 komme inn og levere.\n\nDe vurderer alltid fri programvare for \u00e5 sikre gjenbruksgevinsten og \u00e5penhet. Retter fokus p\u00e5 sluttbrukeren og ingen it-prosjekter uten at det gir en positiv effekt for sluttbruker. Simpler, Clearer, Faster er deres slagord. De sier ogs\u00e5 at den st\u00f8rste kostnaden er \u00e5 \"get rid of\" programvare, ikke kj\u00f8p eller drift av den.\n\n**UK Goverment Home** Office og Statens vegvesen gir oss noen ledetr\u00e5der. Merverdiprogrammet til Politiet b\u00f8r ikke utsettes, men brytes opp i mindre deler og startes n\u00e5.\n\nVi er da sikre p\u00e5 at politiet raskt vil h\u00f8ste en rekke gevinster: raskere it-modenhet, delleveranser gir lavere risiko, m\u00e5lene n\u00e5s raskere, st\u00f8rre trygghet i egen organisasjon, lavere kostnader og ikke minst skape et godt omd\u00f8mme.\n\nNoen tips p\u00e5 veien:\n\n1\\. Offentlige virksomheter m\u00e5 etablere tverrfaglig kompetanse i eget hus til prosjektene.\n\n2\\. Lag nye innkj\u00f8p- og vedlikeholdsavtaler, husk at disse m\u00e5 stimulere markedet. Del prosjektene opp i mindre deler, sett \u00f8vre grense p\u00e5 kontraktene for \u00e5 f\u00e5 flere med.\n\nIkke lange avtaler, maks to \u00e5r. Ikke tillatt \u00e5 fornye avtalene automatisk\n\n3\\. Sett brukeren i fokus. Ikke kj\u00f8r prosjekter som ikke gir gevinst hos bruker. Ha brukere med i prosjektene.\n\n4\\. Bruk og del \u00e5pne data.\n\n5\\. Bruk fri programvare og utvikle fri programvare som deles p\u00e5 eks. GitHub. Da kan alle dra nytte av det som er gjort. Binder seg ikke til \u00e9n leverand\u00f8r. Da trenger man ikke kontrakter som g\u00e5r over mange \u00e5r. Fri programvare stimulerer til innovasjon.\n\n6\\. Bruk \u00e5pne standarder, det er den beste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 parallelle prosjekter til \u00e5 levere.\n\n7\\. F\u00f8lg Difis prosjektmodell om du ikke har din egen.\n\nIt er ikke noe en b\u00f8r vente med, it er ferskvare, det handler om \u00e5 levere n\u00e5 ved \u00e5 sette brukeren i fokus.\n\nLykke til\\!\n\n*Rune Str\u00f8mme, seniorr\u00e5dgiver ved Nasjonalt kompetansesenter for fri programvare*\n\n\")\n\n## Manglende risikokunnskap\n\nDen finske delen av Nokia skal spare 700 millioner euro fra neste \u00e5r, og sparker 350 av de ansatte. Dette utgj\u00f8r 5,8 prosent av den finske arbeidsstokken.\n\n\")\n\n## \u2013 Klimateknologi er l\u00f8nnsomt\n\nDe som satser sterkt p\u00e5 klimateknologi, vil tjene godt p\u00e5 det. Dette er budskapet fra den nye toppsjefen hos Schneider Electric i Norge, Karoline Nystr\u00f8m.\n\n\")\n\n## Snart diskuterer du med \ndatamaskinen din\n\n**DEBATT:** V\u00e5re egne forskere har nylig observert kunstig intelligens ta store steg fremover. Maskinl\u00e6ring hjelper den \u00e5 se forskjell p\u00e5 humor og sarkasme. Det vil f\u00e5 konsekvenser for digital markedsf\u00f8ring,\u00a0skriver\u00a0Jacques Soelberg i Salesforce.\n\n\n\n## Om hundre \u00e5r er Altinn glemt?\n\n**KOMMENTAR:** Det skjer spennende ting i Altinn for tiden \u2013 i det plattformen runder 15 \u00e5r. Hva skal til for at Altinn fortsatt skal v\u00e6re relevant for transformasjonen av offentlig sektor i \u00e5rene framover, sp\u00f8r Lars Peder Brekk.\n\n\n\n## Verdens st\u00f8rste pc-leverand\u00f8r\n\n\")\n## Gratis wifi over Atlanteren\n\n\")\n\n## Ny mobilbank p\u00e5 ny m\u00e5te\n\nB\u00e5de veien og m\u00e5let er nytt n\u00e5r Dnb lanserer ny mobilbank.\n\n\")\n\")\n\n\")\n\n## Overraskende gode\n\nSkullcandy er ute med sine f\u00f8rste hodetelefoner med aktiv st\u00f8ydemping, og resultatet er bedre enn vi trodde p\u00e5 forh\u00e5nd. I tillegg har de en liten overraskelse p\u00e5 lager.\n\n\")\n\n\")\n\n## Microsoft-sjefen forbereder barna sine p\u00e5 digitalisering\n\n\u2013 Ikke si til barna at de er s\u00e5 flinke. Det er en d\u00e5rlig m\u00e5te \u00e5 gi feedback p\u00e5. For da tror de at de har l\u00e6rt nok. Forskningen viser at vi heller b\u00f8r si: \u00abBra innsats\\! Du har virkelig klart \u00e5 l\u00e6re veldig mye. Hva er det neste du vil l\u00e6re?\u00bb\n\n\")\n\n## Overraskende gode\n\nSkullcandy er ute med sine f\u00f8rste hodetelefoner med aktiv st\u00f8ydemping, og resultatet er bedre enn vi trodde p\u00e5 forh\u00e5nd. I tillegg har de en liten overraskelse p\u00e5 lager.\n\n\n\n## Kunne Evry p\u00e5virke stortingsvalget?\n\nEvry har hatt muligheten til \u00e5 fjernstyre tilgangen p\u00e5 valgmaskiner. Dette gj\u00f8r programmerer og sikkerhets-ekspert Patricia Aas skeptisk. Hun mener vi m\u00e5 snakke mer om sikkerheten rundt valg.\n\n\")\n\n## Don't be evil\n\nLEDER: Er Googles ungdommelige entusiasme fremdeles der?\n\n\")\n\n## S\u00f8kemonopoliseringen\n\n\")\n\n## Telesikkerheten satt bort til Telenor\n\nStaten setter bort telesikkerheten til Telenor og andre akt\u00f8rer leier av Telenor. Det synes \u00e5 v\u00e6re den grunnleggende utfordringen med telesikkerheten i Norge generelt og Finnmark spesielt.\n\n\")\n\n## Chili \u00f8ker prisene kraftig\n\nChili, som er blitt kjent for fri data-abonnementet, setter n\u00e5 opp prisen med 100 kroner. Dette er en pris\u00f8kning p\u00e5 25 prosent.\n\n\")\n\n## 3D-modell av Norge kommer raskere\n\nDet st\u00f8rste landkartleggingsprosjektet noensinne er under rask utvikling. Hele landet skal laserskannes fra luften, og p\u00e5 grunn av det gode v\u00e6ret i sommer g\u00e5r jobben raskere enn planlagt.\n\n\")\n\n## 5G \u00e5pner for nye produsenter\n\n\")\n\n## Uenige om mediestrategien\n\nSkal telekom-tilbyderne eie innhold, eller skal de overlate innholdet til andre og n\u00f8ye seg med distribut\u00f8r-rollen? Telenor og Telia er uenige.\n\n\n\n## Lagring av krypterte data blir en ny konkurranseparameter\n\nDEBATT: Forbrukernes personopplysninger m\u00e5 beskyttes for enhver pris. Det kan vi alle v\u00e6re enige om. Til gjengjeld kan prisen raskt vise seg \u00e5 bli h\u00f8y.\n\n\")\n## Ingen tvil: Vennesla f\u00e5r utenlandsfiber\n\n\")\n\n## Vet du hvordan du vasker mobilen din?\u00a0\n\n## \u00d8k sikkerheten med stordata\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22ec8cf8-4f89-4e93-9644-498fa9a60674"} +{"url": "https://www.farmina.com/no/farmina/2915-natural-&-deliciuos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:04Z", "text": "# NATURAL & DELICIUOS\n\n**Et ern\u00e6ringssystem for kj\u00f8ttetere: Vitenskapelig Designet i henhold til naturen** \n \n \nFlere \u00e5r med vitenskapelig forskning i samarbeid med avdelingen for dyref\u00f4r og ern\u00e6ring ved universitetet Federico II i Napoli, ledet Farmina Vet Research i utviklingen av et ern\u00e6ringssystem som respekterer naturen til v\u00e5re firbeinte familiemedlemmer: Natural & Delicious \u2013 ern\u00e6ringssystemet for kj\u00f8ttetere.\n\n - **Natural & Delicious\u00a0**viktigste egenskap er den lave glykemiske verdien, siden f\u00f4ret er laget uten korn i seriene Prime, Pumpkin og Quinoa og med noen f\u00e5 elder kornsorter (spelt og havre) i serien Ancestral Grain. Alle seriene er laget uten mais og s\u00f8rger for en gradvis energitilf\u00f8rsel gjennom dagen.\n - **Bare naturlige antioksidanter**, tokoferolrike ekstrakter for en naturlig konservering av f\u00f4ret.\n - **Pakket i en beskyttet atmosf\u00e6re**. I pakkeprosessen erstattes oksygenet med nitrogen i f\u00f4rsekkene for en naturlig konservering av produktet. \u00a0\n - **Vitaminer av h\u00f8y kvalitet\u00a0**som, takket v\u00e6re en kaldinfusjonsteknologi, har en lang holdbarhet.\n\n\n\nN\\&D Quinoa \n**N\\&D Quinoa er den nye serien med funksjonelle f\u00f4r designet for \u00e5 st\u00f8tte velv\u00e6ret til katter og hunder med spesielle ern\u00e6ringsbehov. F\u00f4ret er uten korn og med over 92 % av proteinet fra animalsk opprinnelse fra nye kilder. I tillegg inneholder det quinoa som er en presis ingrediens med mange ern\u00e6ringsmessige fordeler.** \nQuinoa er et f\u00f4r som passer perfekt inn i Farminas ern\u00e6ringssystem for kj\u00f8ttetere, fordi det inneholder rundt 13 % proteiner av h\u00f8y biologisk verdi som er rike p\u00e5 velbalanserte essensielle aminosyrer, en sjelden egenskap hos gr\u00f8nnsaker.\n\n\n\n| | |\n| :----------: | :----------: |\n| F\u00f4r til hund | f\u00f4r til katt |\n\n\n\nN\\&D GRAIN FREE \n**N\\&D Grain Free er en f\u00f4rserie med naturlige produkter uten korn, som er vitenskapelig designet til den kj\u00f8ttetende nature til katter og hunder.** \nDette er den f\u00f8rste Natural & Delicious-f\u00f4rserien vi utviklet med kvalitetsingredienser og **98 % av proteinene fra animalsk opprinnelse.** \nF\u00f4ret har bare naturlige antioksidanter, er uten korn og GMO og har lang holdbarhet (inkludert viktige vitaminer) takket v\u00e6re \u00abkaldinfusjonsteknologien\u00bb. \u00a0\u00a0\n\n\n\n| | |\n| :----------: | :----------: |\n| f\u00f4r til hund | F\u00f4r til katt |\n\n\n\nN\\&D PUMPKIN \n**N\\&D Pumpkin er en f\u00f4rserie uten korn og med 96 % proteiner fra animalske opprinnelse med gresskar.** Gresskaret er en gr\u00f8nnsak som er vanlig i det italienske kj\u00f8kkenet med utmerkede ern\u00e6ringsegenskaper: rik p\u00e5 betakarotener, st\u00f8tter immunsystemet og bidrar til \u00e5 bekjempe frie radikaler. \nF\u00f4ret har bare naturlige antioksidanter, tokoferolrike ekstrakter for en naturlig konservering av produktet. \nDette er en komplett f\u00f4rserie som im\u00f8tekommer ern\u00e6ringsbehovet til valper og voksne hunder samt katter.\n\n\n\n| | |\n| :----------: | :----------: |\n| F\u00f4r til hund | F\u00f4r til katt |\n\n\n\nN\\&D Ancestral Grain \n**N\\&D Ancestral Grain er en f\u00f4rserie med bare noen f\u00e5 elder kornsorter (spelt og havre) som er vitenskapelig designet for \u00e5 m\u00f8te den kj\u00f8ttetende naturen til katter og hunder.** \nF\u00f4ret har bare naturlige antioksidanter, tokoferolrike ekstrakter for en naturlig konservering av produktet. \nN\\&D Ancestral Grain er ogs\u00e5 rik p\u00e5 viktige n\u00e6ringsstoffer med lang holdbarhet (inkludert vitaminer) takket v\u00e6re en \u00abkaldinfusjonsteknikk\u00bb. \nSerien har mange f\u00f4r for \u00e5 im\u00f8tekomme forskjellige smaker og ern\u00e6ringsbehov. Velg riktig f\u00f4r til din firbeinte venn. \u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n| | |\n| :----------: | :----------: |\n| f\u00f4r til hund | F\u00f4r til katt |\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6d0f5e-8377-4efe-ab3a-02efadde7a51"} +{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2014/10/29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:50Z", "text": "## WALK OF FAME\n\nNeimen hallaien igjen, babes and boys \u2665\n\nDet er jaggu ikke godt \u00e5 si hvor i luften vi befinner oss n\u00e5, men siden jeg liksom hadde syv timer til overs p\u00e5 LAX tenkte jeg \u00e5 forh\u00e5ndspublisere en aldri s\u00e5 liten bloggpost til dere.\n\nSom jeg nevnte i forrige innlegg, brukte vi alts\u00e5 litt av dagen til \u00e5 titte kjapt innom Walk of Fame, og s\u00e5 m\u00e5tte vi liksom bare innom Hooters.. Til Dennis' store glede, selvf\u00f8lgelig. HAHA\\! Jeg var n\u00f8ye p\u00e5 \u00e5 plassere meg slik at han hadde best mulig utsikt, for n\u00e5r damene g\u00e5r rundt i \u00e5letrange mikroskopiske shortser og med puppene all over the place, er det faktisk helt innafor at b\u00e5de gutta boys og vi chicks f\u00e5r titte litt. Maten er s\u00e5nn midt p\u00e5 treet som alt annet langs Walk of Fame, men n\u00e5r man f\u00f8rst er i Hollywood m\u00e5 man liksom bare innom for \u00e5 f\u00e5 knipset et par-tolv bilder.\u00a0\n\nLA har s\u00e5 vanvittig mye s\u00e6rt \u00e5 by p\u00e5, og det er det som er s\u00e5 forbanna deilig. S\u00e6rt er bra\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI dag fikk jeg ogs\u00e5 omsider lagt ut de supers\u00f8te armb\u00e5ndene i nettbutikken, s\u00e5 n\u00e5 finnes det litt ekstra under kategorien nyheter. HURRA\\! Jeg g\u00e5r jo bare og tripper om dagen, for flere varer er i full produksjon, og forh\u00e5pentligvis er de p\u00e5 lageret mitt om ikke s\u00e5nn altfor lenge. YEY\\!\n\nH\u00e5per dere f\u00e5r en fantastisk fin dag, skj\u00f8nninger\u00a0\u2665\n\nIkke glem at jeg er forbanna glad i dere\\!\n\n## LOL @ LAX\n\nAlright..\u00a0\n\nSinnaGjelsvik skal bare ta en liten tur innom dere, for det der gladkristen-opplegget jeg hadde gang i tidligere kan ryke og reise. *\u00abIkke s\u00e5 verst med 7 timers forsinkelser*\u00bb du liksom. IKKE POKKER\\! Etter halvannen time som superturister p\u00e5 Walk of Fame, og en aldri s\u00e5 liten grisete lunsj p\u00e5 Hooters, satt vi kursen til flyplassen.. Vi m\u00e5tte jo uansett levere bilen til avtalt tid selvom flyet v\u00e5rt plutselig fikk en ny timeplan, s\u00e5 vi dro utover i god tro om at Norwegian kunne hjelpe oss med noen nye flotte billetter, og dermed adgang gjennom sikkerhetskontrollen og inn til der det faktisk g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re.\u00a0\n\nGlem det\\!\n\nDet var nok ingen muligheter for det skal jeg fortelle dere, s\u00e5 da kunne vi glede oss over 4 timer i avgangshallen. Avgangshallen, dere.. Der skjer det ikke mye. Det er heller ikke s\u00e5 mye sitteplass \u00e5 velge mellom, s\u00e5 jaddaa, dere skj\u00f8nner tegningen. Vi fikk p\u00e5 et mirakul\u00f8st vis de fire timene til \u00e5 g\u00e5, og vi kunne omsider f\u00e5 sendt bagasjen av sted. KUN til K\u00f8benhavn selvf\u00f8lgelig, og ikke helt til Oslo s\u00e5nn som egentlig stod p\u00e5 planen. S\u00e5 n\u00e5 n\u00e5r vi en eller annen gang i fremtiden kommer oss frem til K\u00f8ben, m\u00e5 vi alts\u00e5 hente bagasjen, opps\u00f8ke Norwegian-personell, sjekke inn p\u00e5 hotell, sove, dra tilbake til flyplassen, sjekke inn p\u00e5 nytt, og boom.. Forh\u00e5pentligvis bli fraktet frem til the final destination. Jada, n\u00e5 syter jeg og klager noe j\u00e6vlig, men etter 11 timer i et fly vil man bare hjem. Ikke drive \u00e5 loke rundt i Danmark, liksom.\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 n\u00e5 sitter vi her da.. Med to gavekort til en verdi av 40$ som plaster p\u00e5 s\u00e5ret som ikke duger til en dritt. Jeg trippet nemlig bort til en bar her i sted for \u00e5 kj\u00f8pe to \u00f8l.. To \u00f8l siden det er det eneste som gj\u00f8r dette usannsynlig lange oppholdet her p\u00e5 LAX litt mer levelig, og da det omsider var min tur viftet jeg forn\u00f8yd med mine vouchers da jeg skulle betale. Totalbel\u00f8p for to Corona var 19$, s\u00e5 min lille voucher var megagiret over \u00e5 gj\u00f8re litt nytte for seg.\u00a0\n\nGlem det\\!\n\n\u00ab*I'm sorry, but the vouchers are only available on food and water*\u00ab.. K\u00d8DDER DU MED MEG? LOL\\! Vi har jo ikke gjort annet enn \u00e5 spise oss trillrunde og kvalme p\u00e5 all den junken som er s\u00e5nn mer eller mindre det eneste man f\u00e5r fatt i her i avgangshallen, s\u00e5 det hadde jo v\u00e6rt rimelig alright om de kunne gitt de stakkars passasjerene som har m\u00e5tte vente i SYV timer en gratis \u00f8l, h\u00e6? Burde ikke det v\u00e6rt en litt s\u00e5nn hyggelig ting \u00e5 gj\u00f8re for oss som begynner \u00e5 f\u00e5 rimelig kort lunte? Jo\\!\u00a0\n\nS\u00e5nn.. Da f\u00e5r vi bruke 20 nye dollar p\u00e5 to nye Corona, og s\u00e5 f\u00e5r vi heller ta med oss vann for 40 dollar p\u00e5 flyturen. Vi kan jo lage en s\u00e5nn egen vannstasjon bak med toalettene der eller noe, s\u00e5 skal det nok bli god stemning etterhvert.. Og joda.. Det er kjempeflott at vi i hvert fall f\u00e5r et symbolsk bel\u00f8p i stedet for ingenting, bla, bla, osv, osv, men n\u00e5 vil vi bare drikke \u00f8l og komme oss hjem fort som f\u00e6\u00e6n. Haha\\!\n\nM\u00e5tte dere f\u00e5 en hinsides happy morgenstund der hjemme, s\u00e5 skravles vi senere\u00a0\u2665\n\nLOVE YA\n\n*//Foto: @dennispoppe (P\u00e5 tide \u00e5 gi han litt cred for at han alltid stiller opp som fotograf, hehe)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fcbad33-39d0-4d0e-aab9-132bfeff8454"} +{"url": "https://ndla.no/nb/node/56490?fag=37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:28Z", "text": "# Framstilling av kaffeb\u00f8nner\n\nNorsk Kaffeinformasjon, Gro Birgitte Eriksson\n\n**Publisert:** 09.09.2010, **Oppdatert:** 03.03.2017\n\nKaffe er b\u00e6rkjerner som varmebehandles til kaffeb\u00f8nner. Kaffeb\u00f8nnene blir s\u00e5 malt og blandet med kokt vann. Det finnes to hovedtyper kaffe: arabica og robusta. Hvordan kaffen smaker, henger sammen med hvordan b\u00f8nnene blir bearbeidet og brent. Det er flere foredlingsmetoder som benyttes ved innh\u00f8sting.\n\n### Huskelappen\n\n - Kaffe lages av b\u00e6rkjerner fra kaffebusken.\n - Vi har to hovedgrupper av kaffeb\u00f8nner, arabica og robusta.\n\n \u00a0\n\n**Kaffe er b\u00e6rkjerner som varmebehandles til kaffeb\u00f8nner. Kaffeb\u00f8nnene blir s\u00e5 malt og blandet med kokt vann. Det finnes to hovedtyper kaffe: *arabica og robusta.***\n\nDet ligger mye arbeid bak en god kopp kaffe\\!\n\n\u00a0\nPlukking av kaffeb\u00f8nner. B\u00e6rene vil f\u00e5 en dyp r\u00f8d farge n\u00e5r de er modne.\n\n\u00a0\nNyplukkede kaffeb\u00f8nner klar for videre prosessering.\n\n\u00a0\nEn arbeider snur kaffeb\u00f8nner som ligger til t\u00f8rking i solen.\n\n\u00a0\n\nVasking av kaffeb\u00f8nner.\n\n\u00a0\n\nArabica regnes for \u00e5 v\u00e6re av best kvalitet, og cirka 98 prosent av kaffen vi importerer til Norge, er av denne sorten. Innenfor de to hovedgruppene finnes det igjen en lang rekke varianter og kvaliteter. Hver variant har en s\u00e6regen smak og karakter, som ikke bare varierer med arten, men ogs\u00e5 med klima, jordsmonn og vekstforhold.\n\nHvordan kaffen smaker, henger ogs\u00e5 sammen med hvordan b\u00f8nnene blir bearbeidet og brent. Det er flere foredlingsmetoder som benyttes ved innh\u00f8sting.\n\n## Fremstilling av kaffe\n\n### Den t\u00f8rre metoden\n\n****Kaffe som er behandlet etter den t\u00f8rre metoden, for eksempel nesten all Brasil-kaffe, kalles ogs\u00e5 uvasket kaffe.\n\nDe fleste steder strippes b\u00e6rene av grenene manuelt, men p\u00e5 omr\u00e5der som er lite kupert, kan man benytte maskiner. Ved innh\u00f8sting etter den t\u00f8rre metoden plukker man b\u00e5de modne og umodne b\u00e6r, og det vil derfor v\u00e6re en del defekter i kaffen.\n\nEtter innh\u00f8stingen legges b\u00f8nnene til t\u00f8rking p\u00e5 sv\u00e6re plat\u00e5er. B\u00f8nnene snus flere ganger om dagen for at sol og vind skal t\u00f8rke dem jevnt. For \u00e5 beskytte kaffen mot fuktighet samles kaffeb\u00f8nnene sammen om kvelden og dekkes med presenninger.\n\nEtter 1\u20133 uker er fruktkj\u00f8ttet helt innt\u00f8rket. Da blir fruktkj\u00f8ttet fjernet, og b\u00f8nnene renses for defekter i elektroniske sorteringsmaskiner. Deretter blir de sortert etter st\u00f8rrelse.\n\n### Den v\u00e5te metoden**\u00a0**\n\nDen v\u00e5te metoden, som blant annet praktiseres i en rekke land i S\u00f8r- og Mellom-Amerika samt \u00d8st-Afrika, er en foredlingsprosess som fortrinnsvis benyttes ved innh\u00f8sting av finere arabicakaffe.\n\nVed denne innh\u00f8stingsmetoden plukkes kun de modne b\u00e6rene, og man m\u00e5 derfor h\u00f8ste et kaffetre flere ganger, da b\u00e6rene ikke modnes samtidig. Etter plukkingen fjerner man fruktkj\u00f8ttet i en s\u00e5kalt \"pulper\". Kaffeb\u00f8nnen, som stadig er omsluttet av en pergamenthinne, plasseres deretter i vanntanker til gj\u00e6ring i 12\u201336 timer.\n\nGj\u00e6ringsprosessen m\u00e5 f\u00f8lges n\u00f8ye, slik at b\u00f8nnene ikke blir overgj\u00e6ret. Etter gj\u00e6ringen vaskes b\u00f8nnene p\u00e5 ny, f\u00f8r de blir lagt ut til solt\u00f8rking i 4\u20137 dager. Noen plantasjer har ogs\u00e5 t\u00f8rketromler for \u00e5 effektivisere t\u00f8rkeprosessen.\n\nKaffe som har v\u00e6rt behandlet med den v\u00e5te metoden, vil oppleves som mer syrlig enn den som har blitt behandlet med den t\u00f8rre metoden. Kaffe som er behandlet med den v\u00e5te metoden, kalles vasket kaffe.\n\n## Kontekst\n\n## Brukes i\n\n - Kaffi (Fagstoff, nn)\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n - L\u00e6replan i felles programfag i Vg1 restaurant- og matfag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e0f587c-a5a7-4b40-b68f-c6d19427c1e9"} +{"url": "https://www.torildart.no/store/p63/Fredens_univers_80x60.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:33Z", "text": "Bildet g\u00e5r i fargene: \u200b\n\nVanilje, skygr\u00e5, pudder, gammelrosa, syrin, lys lilla, lilla, indigo, orkid\u00e8, deep purple (r\u00f8d-lilla).\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67edda0f-f582-4162-aa32-5c9fc3482a72"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g4464136-d10022485-Reviews-Century_City_Hotel-Century_City_Western_Cape.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:48Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\nSvar fra Gillian F, Manager p\u00e5 Century City HotelBesvart 23. oktober 2018\nKatranji\n\nDet er et fint hotell. Rommet er fint. Folk er hyggelige. Problemet jeg har er portvakten, vi var en gruppe p\u00e5 syv som bare har noen timer \u00e5 bes\u00f8ke halv\u00f8ya. Vi betalte p\u00e5 forh\u00e5nd og ble fortalt \u00e5 v\u00e6re klar til \u00e5 forlate 9 am....F\u00f8reren viste 40 minutter for sent. i en bil som passer til 5 personer. Vi m\u00e5tte i utgangspunktet avlyse v\u00e5re flyturer og improvisere. Portvakten handlet som en hjort fanget i frontlykter. Han tilb\u00f8d ikke alternativ. Gj\u00f8r unnskyldning. Han ringte ikke sjefen. . . han bare cowered. . . v\u00e5r dag ble \u00f8delagt. Hvor ofte kommer du til S\u00f8r-Afrika? Uansett bare v\u00e6re skeptisk til portvakten, de kan bare kj\u00f8re en svindel.Mer\n\nDato for oppholdet: oktober 2018\n\nUtmerket opplevelse\n\nCentury City hotel er super sentralt, stil og innredning er str\u00e5lende og mat, service og ansatte er helt fantastisk\\! \\! Hold det opp, du gj\u00f8r SA til et bedre sted. . . fortsett \u00e5 gj\u00f8re oss stolte\\! Spesiell omtale til Kennith fra portvakten som gikk...ut av hans m\u00e5te \u00e5 im\u00f8tekomme v\u00e5re behov? jubelMer\n\nDanskerne og s\u00f8r-afrikanerne f\u00e5r det perfekt\\!\n\nDette er mer som et hotell du vil f\u00e5 i Scandanavia, s\u00e5 det er ikke overraskende at det er dansk designet og eid. Rommene er enkle, godt utformet, ikke ostentatious, og veldig stille og komfortable. Maten er hinsides godt. Uventet s\u00e5. Personalet er s\u00f8rafrikansk, og...de er morsomme, morsomme, engasjerende, snille, hjelpsomme og s\u00f8te. Dette er et slikt funn.Mer\n\nDato for oppholdet: oktober 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebadd1c9-b733-46af-a97a-066e8855ea65"} +{"url": "http://rlug.net/doku.php?id=wiki:kalender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:31Z", "text": "#### Vi m\u00f8tes p\u00e5 tirsdager i partalls uker.\n\n# Kalender for medlemsm\u00f8ter & andre ting\n\nMedlemsm\u00f8tene avholdes p\u00e5 tirsdager, hver fjortende dag. Det begynner \u00e5 ry inn med folk, fra rundt 19-tiden og utover. Alle som interessert i, \u00f8nsker \u00e5 finne ut mer om, eller er fast bruker av Linux, er hjertelig velkommen. Vi er bordet med en haug med laptopper. Kart\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0301b50-4a25-44be-8248-f2375a9d8ea1"} +{"url": "https://snikgjest.com/2014/03/04/sennepsuppe-med-djevelske-egg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:48Z", "text": " Snikgjest \n\nMatglad hobbykokk\\! Sunn, smakfull og enkel matlaging \\<3\n\n\n\n## Sennepsuppe med djevelske\u00a0egg\n\nPostet den mars 4, 2014 by snikgjest.no \n\n \nDette er en kremet sennepssuppe med hardkokte egg\u00a0og tabascodr\u00e5per. Suppen er inspirert av den smakfulle fingermaten \u00abDjevelegg\u00bb (fylte egg) og det nidtriste v\u00e6ret ute som gir meg suppehum\u00f8r. Regn, gummist\u00f8vler og gr\u00e5v\u00e6rsdager trenger \u00e5 spices opp litt med farge, smak og varme retter. N\u00e5r man lager djevelegg blander mann sennep inn med den hardkokte eggeplommen, men i dette tilfellet valgte jeg \u00e5 r\u00f8re sennepen inn i suppekraften og beholde eggene som de er.\u00a0Tilbeh\u00f8ret og Tabascoen er det samme.\n\nSuppen er utrolig smakfull, lett og rask \u00e5 lage, samt at den inneholder f\u00e5 ingredienser.\n\nSlik lager du suppe til 3 personer: \n \n3 egg \n1 ss sm\u00f8r \n2 ss brune sennepsfr\u00f8 \n1 chili \n1 fedd hvitl\u00f8k \n2 ss grov og sterk sennep \n1 ss Dijon sennep \n8 dl gr\u00f8nnsaksbuljong \n2 dl creme fraiche \n(1 ts johannesbr\u00f8dkjernemel) \nTobasco \nV\u00e5rl\u00f8k \nPaprika \nR\u00f8dl\u00f8k \nTimian \n150 g bacon\n\n \nSennep blir kalt for Europas chili. Den er sterk og full\u00a0av smak. Jeg har stort sett alltid 6-7 ulike\u00a0typer sennep i kj\u00f8leskapet og blander ofte flere typer. Dessuten kommer aldri julef\u00f8lelsen f\u00f8r apotekets\u00a0grove og sterke julesennep er i hus.\n\nStart med \u00e5 hardkoke eggene\u00a0i 8 minutter. De er best smilende\\!\u00a0Avkj\u00f8l de\u00a0umiddelbart\u00a0i kaldt vann.\n\nSkj\u00e6r baconet i sm\u00e5 biter og spr\u00f8stek det godt.\n\n \nSmelt en god spiseskje sm\u00f8r i kjelen og tilsett finhakket chili og\u00a0hvitl\u00f8k sammen med\u00a0sennepsfr\u00f8ene. Freser, stek sakte uten bruning, ett par minutter.\n\n \nS\u00e5 r\u00f8rer du inn sennepen. Jeg bruker gode og toppede spiseskjeer da jeg rett og slett bare digger sennep. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 ett glass himmelsk hjemmelaget sennep til jul som var perfekt til denne suppen. Den var akkurat passe sterk og litt s\u00f8t. Jeg brukte\u00a0ogs\u00e5 Dijon og en grov sennep. \nDu smaker deg selv frem til\u00a0hva som er \u00f8nskelig for deg og dine gjester, men husk at vi skal tilsette gr\u00f8nnsaksbuljong og creme fraiche som kommer til \u00e5 runde av smaken litt. \nV\u00e6r litt develish da vel \ud83d\ude09\n\nS\u00e5 tilsetter du 8 dl gr\u00f8nnsaksbuljong og 2 dl craime fraiche.\u00a0La suppen sm\u00e5koke\u00a0noen f\u00e5 minutter p\u00e5 svak varme. For \u00e5 f\u00e5 litt fyldigere suppe r\u00f8rer du inn 1 teskje johannesbr\u00f8dkjernemel helt p\u00e5 slutten. Eller jevn ut suppen slik du vanligvis pleier med 1 spiseskje mel og litt kraft.\n\n \nI mellomtiden\u00a0tilbereder du de\u00a0djevelske eggene. \nDel eggene i to og drypp ett par\u00a0dr\u00e5per Tabasco p\u00e5 hvert egg . Pynt med litt\u00a0finhakket paprika, r\u00f8dl\u00f8k og v\u00e5rl\u00f8k slik at de ligner p\u00e5 djevelegg.\n\n \nHell suppe i lave suppetallerkener og legg to halve djevelske egg p\u00e5 hver tallerken. \nTopp med spr\u00f8stekt bacon og litt frisk timian.\n\nServer gjerne med grovt br\u00f8d. Spis og kos deg\\!\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2c8dc9f-444c-49ce-bdfa-981fc90cb811"} +{"url": "https://www.kk.no/helse/derfor-er-den-ene-foten-din-storre-enn-den-andre-67753228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:38Z", "text": "\n\nF\u00f8tter\n\nhe\n\n# Derfor er den ene foten din st\u00f8rre enn den andre\n\n\\- Det skyldes spesielt to ting, sier eksperten.\n\nKatarina Petrovic *Journalist* \n\n\\- En naturlig \u00e5rsak til at den ene \u00a0foten er st\u00f8rre enn den andre er at vi ikke er helt like p\u00e5 h\u00f8yre og venstre side,\u00a0forteller Inger Paulsen, som er forbundsleder i Fotterapeutforbundet til KK.no.\n\nOg det er ganske s\u00e5 logisk, for h\u00f8yre og venstre side av kroppen v\u00e5r er faktisk ikke like. Bare se p\u00e5 ansiktet ditt; hadde du satt sammen to venstrehalvdeler contra to h\u00f8yrehalvdeler, ville ansiktet blitt helt annerledes. Slik er det ogs\u00e5 med f\u00f8ttene v\u00e5re, de er faktisk ikke helt like (vet du forresten hvorfor du ofte hovner opp i f\u00f8ttene?). S\u00e5 har du opplevd at den ene foten alltid glir rett inn i alle sko, mens den andre stadig gnager, eller at den ene skoen alltid er \u00abkortere\u00bb enn den andre, er det ikke bare noe du innbiller deg - og if\u00f8lge Paulsen er det vanligere enn du tror.\n\n\\-\u00a0Det er helt naturlig at den ene foten er st\u00f8rre enn den andre. Det som er veldig viktig er at man kj\u00f8per sko etter den st\u00f8rste foten og utligner med en s\u00e5le i den andre hvis den f\u00f8les for stor.\u00a0Men er det snakk om andre \u00e5rsaker som for eksempel forskjell p\u00e5 benlengde, skader i skjelett, ledd eller ligamenter som gj\u00f8r at skoen f\u00f8les ubehagelig p\u00e5 den ene foten, b\u00f8r man\u00a0ta det mer alvorlig og opps\u00f8ke fastlege.\n\n### \\- Ulike f\u00f8tter skyldes to ting\n\nGuy Robert Giltun, daglig leder i Naprapatsenteret, forteller ogs\u00e5 som Paulsen at forskjell p\u00e5 f\u00f8ttene til en viss grad handler om at kroppshalvdelene v\u00e5re ikke er like,\u00a0men at det prim\u00e6rt\u00a0skyldes spesielt to andre faktorer.\n\n\\-\u00a0Jeg pleier \u00e5 dele det i to;\u00a0noen har en fot som er lengre enn den andre, andre har det funksjonelt.\u00a0Ikke belastet er f\u00f8ttene dine s\u00e5 \u00e5 si\u00a0like lange, men n\u00e5r du belaster f\u00f8ttene blir ene lengre enn den andre.\u00a0Dette har sammenheng med hvor mye foten pronerer, hvor mye st\u00f8t den tar i mot.\n\nGiltun forklarer at\u00a0n\u00e5r foten absorberer st\u00f8t - alts\u00e5 n\u00e5r man g\u00e5r for eksempel -\u00a0planer fotens buer ut, og foten blir bredere og lengre. Dersom du\u00a0har en fot\u00a0som\u00a0pronerer mer enn den andre, tar i mot mer st\u00f8t enn den andre,\u00a0vil du f\u00e5 en fot som er lengre og bredere enn den andre.\u00a0\n\n*Hvorfor pronerer noen mer enn andre?*\n\n*-\u00a0*\u00c5rsakene til at noen pronerer mer p\u00e5 ene foten er mange.\u00a0Blant annet kan det komme av at man en gang tilbake i tid har hatt et overtr\u00e5kk og\u00a0at man derfor belaster den ene siden mer enn den andre. Uansett, vil\u00a0resultatet bli\u00a0ulik st\u00f8rrelse\u00a0p\u00e5 f\u00f8ttene, sier Giltun og legger til:\n\n\\-\u00a0Men som sagt, i tillegg til at ulikhetene kommer av ulik\u00a0kraft p\u00e5 den ene foten sammenlignet med den andre,\u00a0kan ogs\u00e5 forskjell i f\u00f8ttene\u00a0v\u00e6re medf\u00f8dt. Hos ganske mange kan forskjellen faktisk v\u00e6re over en hel EU st\u00f8rrelse.\u00a0\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0S\u00e5 mye forandrer f\u00f8ttene dine seg\n\nLikevel forteller han at hvor mye man merker forskjellen p\u00e5 f\u00f8ttene sine vil variere fra person til person, og at hans erfaring er at det faktisk er ganske mange som ikke er klar over forskjellen de har p\u00e5 f\u00f8ttene sine.\u00a0\n\n\\- Mange\u00a0har rett og slett blitt vant til forskjellen over mange \u00e5r og f\u00f8ler den ikke lenger\u00a0n\u00e5r dem har p\u00e5 seg sko for eksempel. Andre derimot kan v\u00e6re veldig sensitive og veldig klare over forskjellen, selv om den er liten.\u00a0\n\n### Kan man gj\u00f8re noe?\n\nS\u00e5 er det store sp\u00f8rsm\u00e5let om man kan gj\u00f8re noe med at den ene foten er st\u00f8rre enn den andre, og svaret er b\u00e5de og if\u00f8lge ekspertene. F\u00f8rst og fremst anbefaler begge at man opps\u00f8ker lege dersom man har st\u00f8rre problemer enn at den ene foten f\u00f8les breiere ut enn den andre.\n\nMen dersom det kun er snakk om bredde er det faktisk ting som kan gj\u00f8res og som etterhvert kan forbedre f\u00f8lelsen av at den ene foten er st\u00f8rre.\u00a0\n\n\\- F\u00f8rst og fremst, kj\u00f8p sko som passer din fot, sier Paulsen og legger til:\n\n\\- Videre kan det v\u00e6re\u00a0slik at den ene foten blir belastet mer enn den andre,\u00a0for eksempel ved en skjevhet i ryggen eller\u00a0hoftene,\u00a0noe som f\u00f8rer til at f\u00f8ttene kan oppleves som forskjellige.\u00a0Dette er ogs\u00e5 en problemstilling en fotterapeut jobber med. Noen av oss lager s\u00e5ler og avlastninger som kan\u00a0hjelpe ved en eventuell skjevhet,\u00a0i tillegg til \u00e5 l\u00e6re bort riktig gange, samt diverse \u00f8velser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ae2a27-d645-47a2-91b0-522bc09b2566"} +{"url": "https://www.peugeot.no/nyttige-lenker/presse/pressemeldinger/3008-suv.html?lcdv16=1PP8SYDKEJC0A0B0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:33Z", "text": "\n\n## \u00c5RETS BIL 2017\n\n### Peugeot 3008 SUV\n\n**Peugeot 3008 ble k\u00e5ret til \"Car of the Year\" mandag 6. mars i forkant av bilmessa i Geneve. Juryen best\u00e5r av 58 journalister fra hele Europa. Juryen la s\u00e6rlig vekt p\u00e5 design, finish, ytelser og forbruk i \u00e5rets k\u00e5ring. Peugeot 3008 har allerede vunnet en rekke priser hvorav dette er den mest prestisjefulle. 3008 er ogs\u00e5 den femte Peugeotmodellen som vinner k\u00e5ringen, og det er f\u00f8rste gang vinneren er en SUV.**\n\nPeugeot 3008 SUV klarte det\\! Den appellerer til de som s\u00f8ker etter nye opplevelser og det siste innen design, utstyr, kj\u00f8reglede og kvalitet.\n\nPeugeot 3008 har allerede tatt for seg i segmentet for SUVer, og styrken i produktet er n\u00e5 synlig bevist gjennom \u00e5 bli k\u00e5ret til Car of the Year \u2013 og at det i tillegg er den f\u00f8rste SUVen som har vunnet siden k\u00e5ringen startet i 1964.\n\nN\u00e5r Car of the Year k\u00e5res, legger juryen f\u00f8lgende kriterier til grunn: design, komfort, sikkerhet, \u00f8konomi, kj\u00f8reegenskaper, ytelser, funksjonalitet, milj\u00f8faktor, kj\u00f8reopplevelse og pris.\n\nPeugeot 3008 representerer en helt ny kombinasjon av stil, teknologi og kj\u00f8reegenskaper. Den spektakul\u00e6re Peugeot i-Cockpit skaper en helt ny tilv\u00e6relse for sj\u00e5f\u00f8ren. Peugeot i-Cockpit gir en intens f\u00f8lelse bak rattet og to store skjermer gj\u00f8r det lett \u00e5 finne ditt favorittoppsett med den informasjonen man foretrekker. Det lille rattet, den elegante girspaken og de lekre pianoknappene i midtkonsollen skaper entusiasme og kj\u00f8reglede.\n\nDette er andre gang p\u00e5 tre \u00e5r at Peugeot vinner tittelen Car of the Year. Peugeot har totalt vunnet Car of the Year 5 ganger. I tillegg til 3008 vant 308 i 2014, 307 i 2002, 405 i 1998 og 504 i 1969.\n\nJuryen i Car of the Year er 58 erfarne journalister i fra 22 land. 30 modeller har konkurrert siden tidlig i 2016, og k\u00e5ringen foreg\u00e5r i Geneve hvert \u00e5r i forbindelse med bilmessa i begynnelsen av mars.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10342bec-756e-4ae9-825c-f546e538b713"} +{"url": "https://www.leisegang.no/stikkord/kennel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:30Z", "text": "#### Stikkord: kennel\n\n24\\. februar 2012/ 1 Comment\n\n## Redd Bruno\n\n\n\n### Oppdrag fullf\u00f8rt\n\nVi har n\u00e5 hentet ut Bruno fra kennelen. Takk for alle som har st\u00f8ttet oss\\!\n\n\u2014\n\nVi har begynt kronerulling for Bruno. Som en del av dere vet kommer v\u00e5r hund Buster fra et kull p\u00e5 11 valper. Vi har lenge v\u00e6rt p\u00e5 leit etter valpene og har n\u00e5 klart \u00e5 finne 6 av dem, resten vet vi ikke hvor er:( \nDen siste valpen vi fant heter Bruno. Den har v\u00e6rt hos en dame p\u00e5 rundt 40 \u00e5r, men hun kunne plutselig ikke ha den for hun syns den ble for stor. Hun fikk den da den var 3 mnd og den veide da 17 kg, og n\u00e5r blandingen er golden retriver/collie er det s\u00e5nn sett logisk at den blir stor.\n\nN\u00e5 st\u00e5r den p\u00e5 kennel hvor den ikke har det bra. Han som driver kennelen vil selge den for 5000 kroner. Valpen er kj\u00f8pt for 2500 av forrige eier og hun har betalt kennelen 1500 for \u00e5 ta i mot hunden, men han p\u00e5 kennelen vil ikke gi den fra seg f\u00f8r han f\u00e5r 5000 kroner for den. Hunden som eieren av kennelen hadde s\u00e5 vi tydelig at ikke hadde det bra. Den gikk rundt med buken nesten i bakken, og med 2 cm lange negler over normalen. Dette vil vi ikke skal skje med Bruno.\n\nBruno er 9 m\u00e5neder og kan kun navnet sitt. den kan ikke g\u00e5 i b\u00e5nd, kan verken sitt, ligg, vent eller andre ting som er normalt for en hund \u00e5 kunne. vi er n\u00f8tt til \u00e5 f\u00e5 den ut fra kennelen fortest mulig. Hunden har heller ikke hatt det bra hos oppdretter, har kun st\u00e5tt i hagen hos eier nr.2 og n\u00e5 st\u00e5r den p\u00e5 et murgulv p\u00e5 en kennel. Da vi var ute p\u00e5 kennelen spurte vi om vi kunne ta den med p\u00e5 en liten tur. Da Bruno gikk p\u00e5 do, kom det ut gr\u00f8nn modellkitt lignende b\u00e6sj. Den g\u00e5r p\u00e5 LABB f\u00f2r som virkelig ikke er bra. Vi tipset han p\u00e5 kennelen om f\u00f2r, men han var str\u00e5lende forn\u00f8yd med f\u00f2ret han gav til hundene.(fordi det var billig).\n\n \nVi vil omplassere Bruno til det hjemmet han VIRKELIG fortjener, og hvor han kan v\u00e6re resten av livet sitt. Derfor starter vi en kronerulling i h\u00e5p om \u00e5 kunne gi Bruno et verdig liv. er du interessert i \u00e5 bli med p\u00e5 kronerulling? legg igjen en meling s\u00e5 f\u00e5r du et kontonummer. Dette gj\u00f8r vi i samarbeid med SOS-hund som jobber med \u00e5 omplassere hunder og som allerede har omplassert 2 valper fra dette kullet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "190df4d8-9116-49a7-8f5b-a73f0359ffac"} +{"url": "http://www.fun-racing.net/186910192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:14Z", "text": "# Runde 4 til 6\n\n\n\n# Trening fredag\n\n\n\n# Trening\n\n\n\n# Trening\n\n\n\n# trening\n\n\n\n# Trening\n\n\n\n# N\u00e5 m\u00e5 du gasse mer og bremse mindre\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Bak vingen fikk seg en b\u00f8y p\u00e5 s\u00f8ndagens finale.\n\n \n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4687e14-c027-40ba-b710-62cf6fe006c5"} +{"url": "https://www.leiemarkedet.no/html/teltutleie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:42Z", "text": "\u00a0\n\u00a0Leietelt har over 15 \u00e5rs erfaring som totalleverand\u00f8r til alle typer selskaper og arrangementer. Vi har mange typer telt, fra 9 til over 1000 \n\u00a0kvm under et tak \\>\\> Quickup telt, barduntelt, rammetelt, topptelt, 6\u2013kanttelt og festivaltelt: Uansett behov \u2013 vi har teltl\u00f8sningen\\! Alt du \n\u00a0trenger p\u00e5 en henger\\! Dette er et av v\u00e5re mest popul\u00e6re konsept og er for deg som vil klare deg selv. Telteten er basert p\u00e5 selvmontering. \n\u00a0Her f\u00e5r du telt, bord og stoler for opptil 60 personer p\u00e5 en bilhenger du kan trekke med vanlig bil. \n\u00a0\n\n\u00a0Ved \u00e5 benytte tjenester fra avdeling for teltutleie hos O.B.Wiik, er man ikke l\u00e5st opp i en bestemt st\u00f8rrelse. Avdeling for teltutleie \n\u00a0lagerf\u00f8rer til enhver tid utallige teltvarianter slik at v\u00e5re kunder alltid kan benytte den teltst\u00f8rrelsen som best ivaretar arrangementets \n\u00a0s\u00e6rpreg. \n\u00a0\n\n\u00a0Vi leier ut alt av telt og m\u00f8bler. Vi ordner alt innen telt. Alle typer telt fra det enkleste kvic-up telt til store partytelt hvor de st\u00f8rste teltene \n\u00a0kan ta opp til 2 800 kvm. Som kan huse flere tusen gjester. P\u00e5 de enkleste teltene kan kunden selv montere/demontere disse dersom \n\u00a0dette er \u00f8nskelig, men vi stiller opp med kyndig personell om \u00f8nskelig. Vi leier ut alt innen stoler, bord, krakker og dekket\u00f8y m.m.. \n\u00a0\n\n| |\n| |\n\n| |\n\n\u00a0Teltutleie - Fra bryllup og salgsmesser, til festivaler og private eller forretningsmessige selskaper. Grundt har alt du trenger for en \n\u00a0suksessfull og minneverdig tilstelning. Dette er det beste tilbudet p\u00e5 rammetelt i markedet b\u00e5de p\u00e5 leie og kj\u00f8p. Teltene er lette \u00e5 frakte \n\u00a0og tar bare noen minutter \u00e5 sette opp. De finnes i mange farge-kombinasjoner, og kan enkelt kobles til st\u00f8rre enheter. \n\u00a0\n\n\u00a0Dekket og Klart AS har snart 10 \u00e5rs erfaring med utleie av partytelt. Vi har opparbeidet oss et godt rennom\u00e8 og har kjente kunder som P4, \n\u00a0NetCom, Varner-gruppen. I flere \u00e5r har vi ogs\u00e5 v\u00e6rt leverand\u00f8r av telt og dekket\u00f8y til Spirit of Norway under offshore VM i Oslo. Vi er et lite \n\u00a0og oversiktlig firma som yter v\u00e5re kunder en tett og personlig service. Vi er effektive og har lave driftskostnader \u2013 noe som igjen kommer \n\u00a0v\u00e5re kunder til gode gjennom markedets laveste priser. Hvert selskap er for oss like viktig \u2013 stort eller lite. Pr\u00f8v oss, du vil ikke angre\\! \n\u00a0\n\n| |\n\n\u00a0PS-Selskapsutleie as driver utleie og salg av selskapstelt, gulv, stoler, bord, lys, varme, scene, tepper, toaletter, hoppeslott mm. \n\u00a0Arrangement:Skal du arrangere bedriftsmesse, produktpresentasjon, salgstelt, firmafest, festival, konsert, private selskap som bryllup, \n\u00a0barned\u00e5p, konfirmasjon, f\u00f8dselsdag, hagefest s\u00e5 har vi alt du trenger. I menyen ser du forskjellige typer arrangement som vi har v\u00e6rt \n\u00a0med p\u00e5. \n\u00a0\n\n\u00a0**De beste lokalene - akkurat der du vil ha dem -** V\u00e5re partytelt og selskapstelt egner seg til alt fra de minste private tilstelninger og firma- \n\u00a0fester til st\u00f8rre utstillinger, festivaler og sportsarrangement. Telttypen vi bruker kalles rammetelt og er laget med brannhemmende pvc duk. \n\u00a0Fordelen med v\u00e5re partytelt er at man slipper b\u00e6re rekonstruksjoner inne i teltet og f\u00e5r utnyttet plassen maksimalt. I v\u00e5rt sortiment for \n\u00a0utleie finner du i tillegg til partytelt og messetelt: stoler, benker, bord, belysning, scener, bar, dekket\u00f8y og gulv. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f1b5c0-68aa-4402-8f78-b39c601cf816"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/nordmenn-bak-ny-nettradioportal/308258", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:05Z", "text": "# Nordmenn bak ny nettradioportal\n\nRadionytt.no lanserer i dag nettstedet lytte.no - en nettradioportal der du kan lytte til nettradio fra hele verden.\n\n - \u00d8ystein Kvistad\n - Juss og samfunn\n - 30\\. nov. 2001 - 14:11\n\nDet finnes flere tusen radiostasjoner fra hele verden som legger ut programmene sine p\u00e5 Internett, slik at det kan lyttes til p\u00e5 direkten. Bare i Norge er det minst 50 forskjellige nettradiokanaler, og noen av disse kan *bare* lyttes til over nettet. \n \nDet store problemet har v\u00e6rt \u00e5 finne fram i jungelen, derfor har Lytte.no samlet sammen linker til de mest interessante nettradioene fra tre kontinenter, og fordelt radiostasjonene b\u00e5de utfra geografisk plassering og type/format . Lytte.no blir driftet av radionytt.no - et nettsted for radiointeresserte, med daglige nyheter fra og for radiobransjen. \n\n\\- Det er for eksempel mulig \u00e5 lytte til radiostasjoner som bare sender nyheter, bare klassisk, bare dansband, bare dance, bare hits eller radiostasjoner som sender en variasjon av alt mulig. Stasjoner fra Norge og Norden blir imidlertid prioritert. Lytte.no har valgt \u00e5 presentere et utdrag av alle de tusenvis av stasjoner som er tilgjengelig, slik at det blir enklere \u00e5 finne fram for brukeren, og nettstedet vil bli utviklet videre i n\u00e6rt samarbeid med brukerne, sier daglig leder Kyrre Dahl i en pressemelding.\n\n \n\\- Nettradio er fortsatt i startgropen, men etterhvert som bredb\u00e5nd blir mer vanlig i Norge, har vi stor tro p\u00e5 at mange mennesker vil ha bruk for en nettradioportal, sier han. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfe2c74a-bfbe-444f-8ce6-f2834b0d4aba"} +{"url": "http://www.lpgnorge.no/produkter/grill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:55Z", "text": "## Grill, og gass til grill, f\u00e5r du hos din \nLPG Norge forhandler\n\nLPG Norge selger mye propangass p\u00e5 flaske som brukes til nordmenns grillglede, spesielt i sommerhalv\u00e5ret. Vi gleder oss til lysere tider\\! \n \nMangw av v\u00e5re stasjoner selger gassgriller til gode priser. Sp\u00f8r hos din n\u00e6rmeste LPG forhandler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "546d966b-c978-44d9-9be0-e58a5590ca82"} +{"url": "https://handlegaten.no/name-it-vinterdress-snow08-1?navy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:16Z", "text": "# Name it vinterdress Snow08\n\n## Name It\n\nFlott vinterdress fra Name it med 8000 mm vanns\u00f8yle, slitesterk, vanntett og pustende. Nestbest i test i 2017\\! \nTeipede s\u00f8mmer \nAvtagbar hette \nYKK-glidel\u00e5slukking \nAvtagbar faux fur-kant \nRefleksdetaljer \nJusterbare og avtagbare fotstropper \nMyk fleece p\u00e5 innsiden av hoveddel og baksiden av krage og mansjetter \nPolstring: 100 % polyester \nMaskinvask, halv last, kort sentrifuge 40 \u00b0C\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a25387f5-a8b1-4dff-8a5e-1d4f077dbe39"} +{"url": "http://www.matnet.no/default.aspx?menu=682&id=271&print=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:36Z", "text": "\n\n# Fiskekaker med gr\u00f8nnsaker\n\nMiddag for 4 personer\n\n**Handleliste for 4 personer**\n\n1 pk ris \n700g fiskekaker\n\n4 maiskolber\n\n1 pose blomk\u00e5lblanding frossen \n1 pose hvit saus \n7\u00a0dl melk til sausen\n\n**\u00a0**\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nKok risen etter anvisning p\u00e5 pakken.\n\nKok opp vann til gr\u00f8nnsakene og la de trekke.\n\nKok maiskolbene.\n\nLag sausen etter pakkens anvisning.\n\nVarm fiskekakene i en panne med litt olje eller sm\u00f8r.\n\n \n**Viktig:**\n\nVi handler pakker/poser tiln\u00e6rmet det m\u00e5l som st\u00e5r i oppskriften,\n\nbenytter du deg av flere mattips pass p\u00e5 at du ser over handlelisten s\u00e5 du ikke f\u00e5r flere pakker/poser enn n\u00f8dvendig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ac33381-f0ab-4472-a95f-df03212a76f3"} +{"url": "http://www.romfordans.no/artikkel-om-en-titt-inn-i-himmelen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:24Z", "text": "# Etter \u0102\u0104 ha sett \"En titt inn i himmelen\"\n\nEn deltaker og kirkevant dansekunstner (Margrete Kvalbein) skrev i etter \u0102\u0104 ha sett \"En titt inn i himmelen\" f\u00f8lgende:\n\n> *Vi sitter p\u00e5 pledd rundt en definert scene ved korets fot. Gult lys, spredte ballonger og et brunlig\u00a0 dekkteppe venter p\u00e5 \u00e5 komme i bruk. S\u00e5 lyder sirkusaktig, lystig musikk, og vi opplever en gledesspekket prosesjon; opp midtgangen l\u00f8per fire voksne og fire barn \u2013 med ballonger, latter og lette dansetrinn. Forestillingen er i gang\\!*\n> \n> *En titt inn i himmelen ga oss virkelig poetiske m\u00f8ter mellom voksne og barn, mellom publikum, ut\u00f8vere og den nye scene; kirkerommet. Forestillingen var en total sanseopplevelse for b\u0102\u0104de de minste og de st\u00f8rre publikummere; lekne, gjennomlevde bevegelser, sterke visuelle bilder med ballonger som meddansere, vakker kontakt danserne imellom \u2013 og musikk som l\u0102\u0104 godt i \u00f8ret og ga nye dimensjoner til det som skjedde p\u0102\u0104 teppet. Danserne tok ogs\u0102\u0104 hele kor-omr\u0102\u0104det i bruk; fra kord\u00f8r til alter. Og som publikum ble man invitert s\u0102\u0104 tett, s\u0102\u0104 tett p\u0102\u0104.*\n> \n> *Det som allikevel slo en sterkest med forestillingen, var hvordan i og for seg enkle grep kunne utnytte rommet p\u00e5 en m\u00e5te som virkelig gjorde opplevelsen til et \"l\u00f8ft\". At ballongene og barna kom opp i h\u00f8yden (ved \u00e5 klatre p\u00e5/ l\u00f8ftes av de voksne,) ga liv til en del av rommet vi sjelden klare \u00e5 skape liv i, og som i blant virker regelrett trykkende n\u00e5r en eller jobber med for eksempel dans i kirkerom. Den \"energilekkasjen\" man ofte opplever i kirker som er store og har h\u00f8yde under taket, ble her forvandlet til en opplevelse av utvidelse og lek. M\u00e5ten teppet l\u00e5 p\u00e5, og publikums plassering myket opp det som kan oppleves som \"farlige\" grenser i rommet og ga b\u00e5de plass til dansen og en fin intimitet for oss tilskuere.*\n> \n> *Teologisk sett gir det god mening i seg selv \u00e5 l\u00f8fte fram barnas m\u00e5te \u00e5 bevege seg, oppleve og reflektere. For de av oss i publikum som har h\u00f8rt Jesus-sitatet \"den som ikke tar imot Guds rike som et lite barn, skal ikke komme inn i det\" \u2013 mange ganger, var denne forestillingen en fantastisk \"preken\" \u2013 ikke minst fordi de lekende voksne, og deres samspill med barna tydeliggj\u00f8r at det \u00e5 framheve barna ikke alltid trenger \u00e5 ta form av en slags \"se-s\u00e5-s\u00f8te-de-er\"-framvisning.*\n> \n> *Sjelden har man sett en s\u0102\u0104 kunstnerisk godt gjennomf\u00f8rt oppsetning med barn \u2013 og heller ikke noe som har fungert s\u0102\u0104 godt som forestilling i kirkerom.*\n> \n> *En fantastisk opplevelse for dem som tok seg en halvtimes pause fra l\u00f8rdagens gj\u00f8rem\u00e5l og fant inn i Paulus. Og hadde man enda noe minutter til overs f\u00f8r storbyen trakk en ut, kunne man selv f\u00e5 sin egen titt inn i himmelen \u2013 i dans og lek med ballonger p\u00e5 teppet. B\u00e5de barna og de voksne lot seg friste\u2026.*\n\n**Rom for Dans** \nMarstrandgata 8, 0566 Oslo *(Inngang: Stockholmgata)* \n\nUtleie og informasjon: Antti Bj\u00f8rn \nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre \n \nRom for Dans ble startet i 2005 av Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68d6f3a8-07af-4dad-812d-a9163e425e67"} +{"url": "http://omsomoggjenbruk.blogspot.com/2010/06/herlig-tid-i-hagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:06Z", "text": "### Herlig tid i hagen...\n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Shirley28. juni 2010 kl. 09:19\n \n Glede meg te min hage ska blomstra s\u00e5 m\u00f8kje...\n \n## En blomsterhilsen til deg...\n\n \n\n \n\n## VELKOMMEN\n\n**Jeg h\u00e5per at du som bes\u00f8ker siden min vil finne inspirasjon og ideer ved \u00e5 stikke innom her av og til. Jeg er glad i \u00e5 sy, og s\u00e6rlig ut fra filosofien: \"man tager vad man haver...\". Gamle m\u00f8bler og ting ligger mitt hjerte n\u00e6rt og det b\u00e6re hjemmet mitt preg av. Noe av det vil du se p\u00e5 siden her. Ha en fin-fin dag;)** \n \n \n \n\n \nThis is me:)\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "345d4435-c496-4989-bbf5-7337e11449a5"} +{"url": "https://krumelurebloggen.no/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:28Z", "text": "# Krumelurebloggen\nEn l\u00e6rerblogg om barn med stort l\u00e6ringspotensial (evnerike barn).\n\n# Monthly Archives: august 2014\n\n29/08/2014\n\n# Nordisk talentkonferanse 2014\n\nI august 2013 kom forskere og pedagoger fra Sverige, Danmark, Finland og Norge sammen for \u00e5 danne et nettverk som kunne arbeide videre med fagfeltet som omhandler evnerike barn. P\u00e5 denne f\u00f8rste felles nordiske konferansen ble Nordisk Talentnettverk stiftet, og et \u00abManifest for det nordiske talentsamarbejde i uddannelsessystemet\u00bb ble vedtatt. Alt skjedde p\u00e5 Sor\u00f8 i Danmark der den nasjonale talentpleie \u2013 ScienceTalenter.dk \u2013 har holdt hus i Maersk Mc Kinney M\u00f8ller Videncenter siden 2009.\u00a0\n\n22/08/2014\n\n# \u00d8stlandsk l\u00e6rerstevne 2014 ogs\u00e5 om evnerike\u00a0barn\n\nKom til \u00d8stlandsk l\u00e6rerstevne 2014\\!\u00a0Det er gledelig at arrang\u00f8ren ogs\u00e5 i \u00e5r har inkludert to ulike kurs som omhandler evnerike barn. Det ene omhandler denne gruppen\u00a0i skolen, og det andre omhandler evnerike barn i barnehagen. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg synes at det er utrolig viktig at dette finnes i kurskatalogen hos en s\u00e5 stor arrang\u00f8r. Det finnes nemlig sv\u00e6rt f\u00e5 kurs tilgjengelig for l\u00e6rere og pedagoger som \u00f8nsker \u00e5 vite mer om evnerike elever/barn. (Og videreutdanningstilbud hos v\u00e5re l\u00e6rerutdanningsinstitusjoner er lik null\u2026 \u2013 men det kommer nok\\!)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd2ad4bc-35ec-48c3-bd38-25146b8cdff5"} +{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2018/12/03/det-kommer-jo-aldri-til-a-ga-bra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:19Z", "text": "\n\n# \u00abDet kommer jo aldri til \u00e5 g\u00e5 bra\\! \u00ab\n\n/ Hverdagsliv / Av Kjersti \n\nEr det mulig at hjernen kan ta s\u00e5nn over.\n\nOg spesielt i Ulvetimene\\!\n\nJeg skulle lage snitter til en 80-\u00e5rs dag.\n\n140 stk snitter.\n\nOg jeg gledet meg litt jeg, \nfor s\u00e5 mange snitter har jeg aldri laget f\u00f8r.\n\nOm dagen\\!\n\nOm natten derimot, \nom natten er alt s\u00e5 veldig mye verre\u2026.\n\nDet startet natt til dagen f\u00f8r, \nda jeg v\u00e5knet helt svett i sengen.\n\nJeg hadde dr\u00f8mt at Snittene skulle leveres p\u00e5 B\u00d8MLO, \nog jeg var begynt \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r jeg m\u00e5tte kj\u00f8re, \nog ikke minst hvordan jeg skulle klare \u00e5 lage s\u00e5 mange snitter, \nsamtidig som jeg kj\u00f8rte dem til B\u00f8mlo\\! \nDet er jo mange timer herfra det\\!\n\nHeldigvis skj\u00f8nte jeg jo fort at det var en dr\u00f8m n\u00e5r jeg bare v\u00e5knet.\n\nNatt til i g\u00e5r, \nalts\u00e5 n\u00e5r alt var handlet inn, \nog jeg skulle levere snittene p\u00e5 s\u00f8ndagen, \nv\u00e5knet jeg klokken 3 p\u00e5 natten.\n\nVeldig dumt \u00e5 v\u00e5kne midt p\u00e5 natten.\n\nFor hva om roastbiffen var d\u00e5rlig n\u00e5r jeg \u00e5pnet den?? \nHadde jeg egentlig nok skinke?\n\nAlle butikkene var jo stengt, \nog jeg hadde ikke NOE roastbiff og for lite skinke?\n\nHva om rekene er d\u00e5rlig n\u00e5r jeg \u00e5pner spannet?\n\nDe s\u00f8ndags\u00e5pne butikkene \u00e5pner jo ikke f\u00f8r 14. \nDa skal jo snittene bli hentet.\n\nN\u00e5 har jeg \u00f8delagt hele 80-\u00e5rs dagen\\! \nTenk hvordan de skal sitte der og pirke i maten.\n\nDette kan jo bare ikke g\u00e5 bra\\!\\!\n\nI minst en time l\u00e5 jeg og vred og vendte p\u00e5 meg, \nmens jeg krisemaksimerte alt som kunne skje.\n\nI Ulvetimen.\n\nSnittene ble laget, hentet og godkjent. \nIngenting gikk galt, alt var godt.\n\nP\u00e5 dagtid.\n\nMen hadde de skulle hentes i Ulvetimene, \nnei tenk da tror jeg ikke det hadde g\u00e5tt s\u00e5 bra\\!\n\n\n1. \n \n \n \n **fruensvilje**\n \n 3\\. desember 2018 at 07:38\n \n som du dr\u00f8mmer i ulvetimane ,godt det var dag og alt gikk bra,veldig bra :=) disse snippane s\u00e5g meget fristande ut\n \n 1. \n \n \n \n **Kjersti** \n \n 4\\. desember 2018 at 07:27\n \n Takk \ud83d\ude42\n \n - \n - \n Langkokt middag.\n - \n Enkel sjokoladekake med tre lag.\n - \n S\u00f8t gj\u00e6rbakst, Tangzhong - style. Ekstra saftig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2a538f5-1c91-4500-a69f-abc523b090e1"} +{"url": "http://bloggekroken.blogspot.com/2011/05/hummer-kanari.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:21Z", "text": "\n\n## fredag 6. mai 2011\n\n### Hummer & Kanari :-)\n\n \n \n\nF\u00f8rst vil jeg si **tusen, tusen takk** til dere som kommenterte forrige innlegg (b\u00e5de via kommentarfeltet, e-post, SMS og \"face to face\"). Jeg m\u00f8tte \"bloggveggen\" p\u00e5 ymse vis, og hadde rett og slett godt av en runde i tenkeboksen. Ikke minst koble ut grublingen/funderingen. N\u00e5 handlet ikke dette \"bare\" om \u00e5 vurdere \u00e5 slutte \u00e5 blogge... Som noen av dere har kommentert kan en oppleve situasjoner der det virkelig synker inn at bloggene v\u00e5re er allemannseie med mindre en velger \u00e5 passordbeskytte bloggen sin. \n \n\n**AHA-opplevelser** \nJeg har f\u00e5tt meg noen aha-opplevelser i den sammenheng (og p\u00e5 FB) som jeg kunne v\u00e6rt foruten. Men, jeg st\u00e5r for det jeg skriver og alt jeg ellers legger ut av bilder m.m. S\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re opp til den enkelte om de vil klikke seg inn til denne bloggen eller ei. For inntil videre s\u00e5 vil den best\u00e5\\! Jeg vet at det ellers ville blitt et savn (for egen del alts\u00e5), kanskje ekstra mye siden jeg er s\u00e5kalt \"hjemmev\u00e6rende\". \n \n \n**\u00a0**\n\n**FOTOGRAFERING\u00a0**\n\nN\u00e5r det gjelder bilder og fotografering gir det stor glede, ikke minst n\u00e5r en er en del av et milj\u00f8 som er opptatt av det samme. Gjengen p\u00e5 Fotoskolen jeg g\u00e5r p\u00e5 er supre. Og ja, det er kjekt \u00e5 legge ut bilder og vite at flere kanskje vil f\u00e5 positive opplevelser ved \u00e5 se dem. Jeg VET at jeg ikke er noen proff-fotograf, men en ivrig hobby-wannabe-fotograf kan jeg sikkert p\u00e5st\u00e5 :-) \n \n\n\u00a0\n\n \n**B\u00c5S?**\u00a0\n\nN\u00e5r jeg tenker meg om er kanskje bloggen min mer en slags fotoblogg enn noe annet, men jeg har ikke egentlig noe behov for \u00e5 sette den i b\u00e5s som det kanskje kunne virke som i forrige innlegg. Om den \"skal parkeres\" i noen form for \"b\u00e5s\", s\u00e5 er det egentlig innlysende hvor den passer best - slik som jeg ser det: I kategorien \"HUMMER & KANARI\", og der trives jeg godt, hehe \n \n\n\n\n \n**UNDERSIDER** \nNoen har kanskje registrert at undersider i menyen p\u00e5 toppen \"kommer og g\u00e5r\". Jeg er fortsatt usikker p\u00e5 om jeg skal ha med siden om adopsjon og diabetes. Jeg vet av erfaring hvor nyttig det kan v\u00e6re \u00e5 innhente info av ymse slag om begge deler rundt om p\u00e5 nettet. S\u00e5 kanskje det blir til at jeg velger \u00e5 legge dem ut igjen. Spesielt siden om adopsjon er skrevet mer generelt, mens det om diabetes... vel, det er egentlig en fordel at folk vet at jeg har sykdommen i tilfelle jeg skulle f\u00e5 f\u00f8ling f.eks. Tja, jeg f\u00e5r fundere litt mer p\u00e5 akkurat det med undersidene. \n \n \n\u00a0\n\n \n**MOBILBILDER\u00a0** \nBildene i dette innlegget er valgt bevisst for \u00e5 understreke \"Hummer & Kanari\"-stilen. Men samtlige er mobilbilder gitt, enda speilrefleksen nesten har g\u00e5tt varm i det siste. I fjor kom min kj\u00e6re hjem med en megasv\u00e6r **Meteor takke** (60 cm/diameter). Den har vist seg \u00e5 kunne brukes til litt av hvert, som dere ser av noen av bildene. Tror kanskje jeg skulle laget en underside med bilder og kanskje noen oppskrifter? Nei, jeg er ikke noen proff kokk eller baker heller, men jeg har glede av \u00e5 gj\u00f8re begge deler. Hva de sier de som m\u00e5 spise det jeg lager er muligens en annen historie, hahaha Tenker jeg dropper den undersiden ;-) \n \n \n\u00a0\n\n \nSe d\u00e9t\\! - da er det iallfall ett innlegg for mai 2011, s\u00e5 vil tiden vise hvor mange flere det blir. Benytter iallfall anledningen til \u00e5 \u00f8nske akkurat deg som leser dette en riktig **GOD HELG\\!** \n \n \n \n\n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nVeldig glad du fortsetter \u00e5 blogge Iren ;) Enig i at du nok har en slags fotoblogg, for selv om du kanskje ikke alltid synes bildene dine er \"proffe\", s\u00e5 har du en veldig PROFF m\u00e5te \u00e5 legge de ut p\u00e5, som gj\u00f8r bloggen kreativ og spennende for leserene\\!\n\n 6. mai 2011 kl. 22:25 \n\n\") \n\nT :-) sa...\n\nJeg er VELDIG glad for at du fortsetter \u00e5 blogge Ir\u00e9n\\! :-) Enten det blir i ny og n\u00e9 eller ofte. Jeg har stor glede av \u00e5 se p\u00e5 de flotte bildene dine (jeg syns de er veldig proffe) og lese litt om hummer og kanari.Ego jeg? Ja\\! Men jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt en aha-opplevelse og f\u00e5tt en vekker p\u00e5 at det er flere enn dem jeg er klar over som leser det jeg skriver. S\u00e5 jeg forst\u00e5r at du er litt skeptisk. \n \nJeg begynte \u00e5ret med \u00e5 google to spesielle sjukdommer og jeg skulle veldig gjerne kommet over blogger/hjemmesider som omhandlet akkurat dem. (kommentar til diabetes-side eller ikke) \n \nGOD HELG\\!\n\n 7. mai 2011 kl. 10:21 \n\nEtter innfallsmetoden skriver jeg om stort og sm\u00e5tt. Fotografering er jeg veldig glad i, s\u00e5 regn med en god del bilder. Kommentarer er alltid hyggelig \u00e5 f\u00e5. Skriv gjerne noen ord om du f\u00f8ler for det. Velkommen tilbake en annen gang ogs\u00e5 :-) \n \nHilsen Ir\u00e9n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08982b78-d9a5-4f06-92fb-39800ef95d15"} +{"url": "https://www.zuna.no/2013/03/18/sannheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:09Z", "text": "# Sannheter\u00a0**\n\n Zuna, 6 \u00e5r ago 0 ** 4 min read ** 800 \u00a0** \n\n*Innlegget er skrevet av Synn\u00f8ve fra Synnas Verden*\n\n**Ofte legger jeg merke til at mennesker sier at de vet sannheten, men den er helt annerledes enn min sannhet. Hvis alle snakker \"sannheten\" b\u00f8r ikke det v\u00e6re det samme?\u00a0Eller har hver enkelt av oss v\u00e5re egne sannheter?**\n\nN\u00e5r noen sier at de har \"sannheten\", s\u00e5 vet jeg at de snakker \"deres sannhet\". Men det betyr ikke at det er min.\u00a0F\u00f8r pr\u00f8vde jeg \u00e5 gj\u00f8re andres sannheter til mine. De m\u00e5 da vite sannheten, de var, slik jeg s\u00e5 p\u00e5 dem \u2013 de som var smartere, klokere, hadde flere venner, de var trygge p\u00e5 seg selv, og listen kan gj\u00f8res uendelig lang.\n\nVi har alle v\u00e5re egne sannheter. Hva er sant for meg er ikke n\u00f8dvendigvis sant for deg. Hvor frigj\u00f8rende er det? En av de raskeste m\u00e5tene \u00e5 vite hva som er sant for meg er \u00e5 oppfatte energien i det n\u00e5r andre sier noe, jeg leser det, eller jeg tenker p\u00e5 det.\u00a0Sannheten \u00a0f\u00f8les alltid lett og ekspansiv, en l\u00f8gn /usannhet f\u00f8les alltid tung og begrensende.\n\n**Slik kan du \u00f8ve**\n\nLukk \u00f8ynene og si h\u00f8yt eller stille til deg selv. \"Jeg er ingenting\\!\"\n\nVent et \u00f8yeblikk og legg merke til kroppen din; b\u00f8yer du hodet, \u00a0senker skuldrene dine seg, knyter magen seg?\n\nLukk \u00f8ynene og si h\u00f8yt eller stille til deg selv \"Jeg er fantastisk\\!\"\n\nTa et \u00f8yeblikk og legg merke til kroppen din, hever hodet ditt seg, hever skuldrene dine seg, f\u00e5r du mer energi?\n\nDu foretrekker kanskje \u00e5 leke med ulike ord \u2013 dette er bare et eksempel p\u00e5 hva som er en l\u00f8gn, og hva som er sant.\n\nOg du kan \u00a0sp\u00f8rre sp\u00f8rsm\u00e5let \u2013 Er dette sant for meg? \nDet er \u00a0s\u00e5 enkelt\\! Du kan bruke det til alt\\!\n\nDu f\u00e5r ideen \u2026 F\u00f8lg din sannhet. \nDu kan avsl\u00f8re l\u00f8gnene du har \u00a0fulgt i det siste og gjennom hele livet.\n\nDu kan avsl\u00f8re l\u00f8gnene du har sagt til andre.\n\n**Eksakt sannhet**\n\nJeg har mer og mer innsett at det ikke finnes noen eksakt sannhet. Sannheten avhenger av den enkeltes erfaringer, verdier, dagsform og preferanser samt mye, mye mer.\n\nHvordan skal jeg s\u00e5 forholde meg til en sannhet som ikke er en sannhet for andre? Jeg har gjentatte ganger opplevd dette som noe t\u00f8ft og vanskelig. Det kjennes ubehagelig n\u00e5r min sannhet blir trukket i tvil av andre som tenker og tror noe helt annet enn det jeg gj\u00f8r.\n\nFor meg er det enkelt \u00e5 st\u00e5 for min sannhet og forfekte den med tyngde, Hva da om den andres sannhet er bedre? For \u00e5 finne ut det, m\u00e5 jeg v\u00e6re villig til \u00e5 lytte og vurdere, reflektere over de ulike sannhetene. Det er dette som er vanskelig fordi jeg er veldig ofte helt overbevist om at det jeg mener er det eneste rette.\n\n\u00a0\n**Er det ikke slik det oppst\u00e5r krig i verden?**\n\n\u00a0\nTenk om jeg kunne ta meg tid til \u00e5 vurdere den andres sannhet f\u00f8r jeg kaster meg ut i argumentasjon for \u00e5 overbevise den andre om at det jeg mener er det som betyr noe, det som teller.\n\nAndre ganger vet jeg med hjertet at det jeg st\u00e5r for er det rette for meg. Ikke dermed sagt at det er rett for andre. N\u00e5r noen tr\u00e5kker p\u00e5 min sannhet og avviser den, eller trekker p\u00e5 skuldrene over den som om den var noe dritt kjenner jeg meg liten og redusert som menneske.\n\nDet er her jeg m\u00e5 st\u00e5 opp for det jeg tror p\u00e5 og v\u00e5ge \u00e5 ta imot ogs\u00e5 det som er negativt om sannheten min fra andres st\u00e5sted uten \u00e5 g\u00e5 i forsvar.\n\nIngenting er enten svart eller hvitt. Som regel finnes sannheten et sted i midten, men ikke alltid.\n\n** \nEtter noen dager med erfaring fra ulike sannheter og ulike sammenhenger og mennesker har jeg funnet frem til min sannhet:**\n\nLytt med hjertet og respekter den andres sannhet og vurder om den ogs\u00e5 kan bli min sannhet f\u00f8r jeg avviser den som noe negativt\\! Klarer jeg dette vil jeg unng\u00e5 mye smerte og andre vil oppleve meg som en positiv og omsorgsfull person som tar meg tid til \u00e5 reflektere over andres sannheter. Jeg lar det ikke g\u00e5 prestisje i mine sannheter. Kanskje finnes det en sannhet som er langt bedre og mer riktig for b\u00e5de meg og andre om jeg er villig til \u00e5 lytte med et \u00e5pent sinn og hjerte.\n\nTenk s\u00e5 spennende livet ville bli om jeg klarte dette \u2013 om ikke mer enn av og til i starten. \u00d8velse m\u00e5 som kjent til for \u00e5 bli mester \u2013 s\u00e5 ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder sannheter.\n\n\n\n#### Zuna\n\nKvinne p\u00e5 33 \u00e5r med en sterk lidenskap for det skrevne ord. Jeg er utdannet innen informatikk og sosiologi. Lever sammen med mann og tre barn p\u00e5 s\u00f8r\u00f8stlandet. Min hovedinteresse er personlige relasjoner og troen p\u00e5 et samfunn med st\u00f8rre \u00e5penhet og medmenneskelighet. Pr\u00f8ver hver eneste dag, ikke s\u00e5 mye forandre verden, men \u00e5 elske den. Mine inspirasjonskilder er bl.a. Eckhart Tolle og Alice Miller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a8898e7-6764-40a4-9c46-293aff37f966"} +{"url": "https://samlerhuset.blog/johaug-med-seddelhilsen-til-konkurrenter-ill-be-back/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:28Z", "text": "# Johaug med seddelhilsen til konkurrenter \u2013 \u00abI'll be back\u00bb\n\n\n\nMed seddelhilsenen, \u00abJeg kommer tilbake\u00bb, lover Therese Johaug at vi ikke har sett det siste av henne i skisporet. Beskjeden kommer alts\u00e5 skriftlig, p\u00e5 OL-sedler hun signerte regi av Samlerhuset.\n\nDet hele fant sted 16.januar 2018 og var en f\u00f8lge av at Samlerhuset utfordret skistjernen til \u00e5 komme med en hilsen i anledning av \u00e5rets OL i Pyoengchang.\n\nSigneringsarrangementet ble avholdt i Samlerhusets lokaler p\u00e5 Rosenholm ved Kolbotn, rett s\u00f8r for Oslo. Med seddelsigneringen \u00f8nsket Samlerhuset p\u00e5 sin side \u00e5 tenke fremover med Johaug, og heie henne tilbake til skisporet.\n\n## Smittende entusiasme\n\n\n\nMens resten av Stor-Oslo pr\u00f8vde \u00e5 venne seg til den v\u00e5te og hvite hverdagen, som kan synes \u00e5 ha v\u00e6rt den mest sn\u00f8fulle siden tidlig 80-tallet, var Therese sv\u00e6rt begeistret. Hun hadde selvf\u00f8lgelig v\u00e6rt ute og trent f\u00f8r hun kom. Johaug som var full av energi, stilte opp b\u00e5de til en prat til bilder og \u00abselfies\u00bb i kontorlokalene til Samlerhuset. Og signaturer med personlige hilsner p\u00e5 sedlene da. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan hun hadde hatt det hos oss etterp\u00e5, var hun like full av lovord som vi selv er full av lovord om bes\u00f8ket av henne:\n\n> Dette har v\u00e6rt superbra\\! Det var veldig hyggelig. Mottakelsen var veldig bra.\n\nSamlerhuset tok kontakt med Johaug og utfordret henne til \u00e5 skrive en seddelhilsen til sine konkurrenter, med l\u00f8fte om \u00e5 komme tilbake. \u00a0Therese utdypet imidlertid at hilsenen i like stor grad er et l\u00f8fte til alle de som samler p\u00e5 mynter og sedler, og alle som heier henne fremover.\n\nTil TV 2 Sporten inr\u00f8mmet Johaug samtidig at veien tilbake til toppen er lang, men hun understreket samtidig at hun er giret p\u00e5 \u00e5 fortsette. Vi i Samlerhusetbloggen m\u00e5tte h\u00f8re med henne om hva som var hennes viktigste drivkraft, konkurranseinstinktet eller skigleden?\n\n\u2013 Det er gleden i \u00e5 trene og \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski og \u00e5 sette seg stadig nye m\u00e5l. Gleden er viktigst i alt du gj\u00f8r, ikke bare ski, sa Johaug uten betenkningstid.\n\nOg for \u00e5 trekke en parallell tilbake til v\u00e5r omr\u00e5de s\u00e5 m\u00e5 vi si oss enige. Samlerhuset har alltid v\u00e6rt opptatt av gleden ved \u00e5 samle, samlergleden, og Thereses skiglede og v\u00e5r samlerglede delte vi alts\u00e5 med noen av landets mange olympiske samlere som ble invitert til \u00e5 m\u00f8te Johaug i forbindelse med signeringsarrangementet.\n\n## Seddelhilsen p\u00e5 sjeldne OL-sedler\n\n\n\nJohaug-signeringen utgj\u00f8r 1000 s\u00f8rkoreanske sedler som Samlerhuset har skaffet til det norske samlermarkedet. Den s\u00f8rkoreanske valutaen er won, og de sedlene som Johaug signerer p\u00e5 har en p\u00e5lydende verdi p\u00e5 2000 won. Dette er f\u00f8rste gang i det selvstendige S\u00f8r-Koreas historie at de trykker den verdien p\u00e5 sedler. Tradisjonelt hopper seddelval\u00f8ren deres fra 1000 til 5000 won. Denne seddelen er imidlertid en minneseddel, og ikke beregnet for sirkulasjon. Det er for \u00f8vrig sv\u00e6rt sjelden at det trykkes OL-sedler. Den f\u00f8rste gangen det skjedde, var til de olympiske leker i Beijing i 2008. Deretter skjedde det i Sotsji i 2014 og i Rio de Janeiro i 2016. Dette er alts\u00e5 den fjerde minneseddelen i rekken med olympiske sedler.\n\nMed seddelhilsenen til Johaug vil vi si at won-seddelen fra S\u00f8r-Korea er unike i sitt slag, og et ekstra spesielt objekt \u00e5 ha i sin samling. Om enn ikke like unik som hovedpersonen selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68abbe65-9634-4c40-9a3c-86e5c07aca27"} +{"url": "https://www.naf.no/forbrukertester/gruppetester-av-biler/test-av-tre-firhjulstrekkere/mitsubishi-asx/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:54Z", "text": "\n\n# Mitsubishi ASX\n\nMitsubishi ASX er blant de ti mest solgte. Et spennende konsept og bra pris er forklaringen.\n\n21\\. april 2011\n\n**Av:** Rune Korsvoll (tekst og foto). Testlag: Dag Edvardsen og Tom Andr\u00e9 Nilsen\n\n - Forbrukertester\n - Gruppetester av biler\n\nTradisjonelt er det storebror Outlander som har v\u00e6rt bestselger i Mitsubishi-familien. ASX er en halv klasse mindre \u2013 en perfekt st\u00f8rrelse etter at barna har flyttet hjemmefra.\n\n**Stort bagasjerom \n**Bagasjerommet p\u00e5 442 liter b\u00f8r holde godt til to voksne. Med ett enkelt h\u00e5ndgrep legger du ned bakseteryggen og f\u00e5r et stort lasterom med flatt gulv. Prisen med firehjulstrekk starter rundt 300 000 kroner, nesten 100 000 kroner billigere enn Outlander.\u00a0\n\n**Enkel inn- og utstigning \n**ASX har mange av de samme gode egenskapene: Inn- og utstigningen er enkel. Du sitter h\u00f8yt og har god oversikt over trafikken. De store utvendige speilene hjelper godt. Vi sitter helt greit p\u00e5 f\u00f8rerplassen og instrumenteringen er god.\u00a0\n\n**Presis styring \n**ASX er ikke like presis i styringen og kompakt i understellet som mange personbiler. Men for de fleste bilkj\u00f8pere betyr dette lite. Komfort og lettkj\u00f8rthet teller mer, og her holder ASX absolutt m\u00e5l.\u00a0\n\n**God fremkommelighet \n**Bakkeklaringen p\u00e5 18 centimeter bidrar sammen med firehjulstrekk til \u00e5 gj\u00f8r framkommeligheten god. Firehjulstrekket kopler du inn med en bryter p\u00e5 midtkonsollen. F\u00f8rste innstilling er forhjulsdrift, som gir \u00f8konomisk kj\u00f8ring p\u00e5 sommerf\u00f8re. Andre innstilling er automatisk firehjulsdrift, der du f\u00e5r hjelp av bakhjulene n\u00e5r forhjulene begynner \u00e5 spinne. Siste innstilling er l\u00e5st (permanent) firehjulstrekk. Den fungerer i lav hastighet og skal gi ekstra grep p\u00e5 vanskelig f\u00f8re. Har du f\u00f8rst kj\u00f8rt deg fast hjelper den ikke mye, s\u00e5 sett inn \"lock\" f\u00f8r du tar fatt p\u00e5 den bratteste bakken.\u00a0\n\n**God motor** \nMotoren i testbilen\u00a0er en 1,8 liters p\u00e5 115 hester. I daglig kj\u00f8ring duger den bra. Dessuten er den relativt \u00f8konomisk, spesielt i s\u00e5kalt ClearTech-utgave med stopp/start system.\n\n\u00a0\nForbruk oppgis til 0,57 liter p\u00e5 blandet kj\u00f8ring. Trekker du ofte henger eller kj\u00f8rer mye med tungt lass, kan motoren bli i svakeste laget. ASX leveres forel\u00f8pig ikke med automatgir.\u00a0\n\n**Fabrikkdata Mitsubishi ASX**\n\nPris testbil:\n\n1,8 4WD InStyle+ \u2013 Kr 349 900,\u2013 + reg. omkostning. \nBilligste: Kr 242 900,\u2013 (1,6 Inform. \u2013 116 hk bensin FWD).\n\nMotor testbil:\n\nFire syl. rekke, turbodiesel/commonrail, alum. topp, 1798 ccm/16 vent. tannreim.\n\nYtelse:\n\n115 hk/85 kW v. 3750 omdreininger\n\nMoment:\n\n300 Nm v. 2000\u20132500 omdreininger\u00a0\n\nToppfart/aks. 0\u2013100 km/t:\u00a0\n\n185 km/t/10,6 sek\n\nForbruk by/landevei/blandet l/mil:\n\n0,69/0,50/0,57\n\nTankvolum:\n\n60 liter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "121c8d88-3d42-423c-9089-4db3027a9ce9"} +{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/42", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:41Z", "text": "\n\n# P\u00e5skequiz\\!\n\nVi fors\u00f8ker oss p\u00e5 \u00e5 sette igang en ny tradisjon p\u00e5 nettsidene og \u00f8nsker i den forbindelse velkommen til P\u00e5skequiz.\n\nFra og med den 25. mars til og med 2. april vil du i \u00e5r kunne delta i P\u00e5skequiz her p\u00e5 tornekrattet.no.\u00a0**Det er ikke n\u00f8dvendig med medlemsskap i\u00a0Tornekrattet for \u00e5 delta.**\n\nKonseptet er veldig enkelt: send inn riktig svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene\u00a0til firstname.lastname@example.org f\u00f8r klokka bikker 23:59 p\u00e5 tirsdag 2. april og du er med i trekningen av flotte premier.\u00a0Vi \u00f8nsker at flest mulig f\u00e5r muligheten til \u00e5 delta, og du vil derfor v\u00e6re i stand til \u00e5 finne svar p\u00e5 10 av sp\u00f8rsm\u00e5lene \"skjult\" rundt om p\u00e5 sidene v\u00e5re (http://www.tornekrattet.no).\u00a0De resterende 2 sp\u00f8rsm\u00e5lene er litt vanskeligere, men svarene finnes p\u00e5 www.moldefk.no\n\n### Premiering\n\n - **Hovedpremien er \u00e5rets hjemmedrakt signert av spillere og st\u00f8tteapparat**. Denne premien vil bli overrekt p\u00e5 Aker Stadion under en av \u00e5rets hjemmekamper, og vinneren slipper naturligvis gratis inn p\u00e5 denne kampen.\n - \"Tr\u00f8stepremien\" er **gratis inngang p\u00e5 en valgfri hjemmekamp** for den/de som blir trukket ut. Siden kamp er artigere sammen med venner lar vi deg **ta med en kamerat eller vennine som ogs\u00e5 slipper gratis inn**\u00a0denne dagen.\n - Felles for begge premier er at den gratis inngangen\u00a0kun kan benyttes p\u00e5 Inngang 13\n\n### Regler:\n\n - Hver enkelt deltager kan kun delta en gang.\n - Medlemmer av styret kan ikke delta i quizzen\n - Om flere svar skulle bli innsendt fra samme deltaker forbeholder styret seg retten til \u00e5 kun ta med en av innsendelsene i trekningen.\n - Styret forbeholder seg retten til \u00e5 diskvalifsere deltakere ved \u00e5penbare fors\u00f8k p\u00e5 juks.\n - Trekning av hovedpremien, som er \u00e5rets hjemmedrakt signert av spillere og st\u00f8tteapparat, vil bli foretatt utelukkende blandt de deltakerne som hadde flest riktige svar.\n - Trekningen av gratis inngang p\u00e5 en valgfri hjemmekamp for deg og en kamerat/venninne vil bli foretatt blandt samtlige deltakere uavhengig av antall riktige svar.\n - I en eventuell uenighet om hvor vidt et svar er korrekt eller ikke forbeholder styret seg retten til \u00e5 bruke informasjonen som per dags dato ligger ute p\u00e5 www.tornekrattet.no og www.moldefk.no som \"fasit\".\n - Svar sendt inn etter 2. april vil ikke bli tatt med i trekningene\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n1. I 1972 s\u00e5 den f\u00f8rste offisielle supporter-grupperingen til Molde Fotballklubb dagens lys. Hva var det fulle navnet p\u00e5 denne gruppen?\n2. Hva er navnet p\u00e5 sangen som begynner med strofene \"Vi er Molde, vi er hvit og bl\u00e5, og alle andre klubber skal vi sl\u00e5\"?\n3. Hvem fungerte som nestleder i Tornekrattet i februar 1996?\n4. N\u00e5r vi har \"st\u00e5tt her i regn og i blest\", hvem er det da vi har flere kamper enn?\n5. Hvor mye bidro Tornekrattet med for at Vegard Forren skulle f\u00e5 delta p\u00e5 JET-turneringa p\u00e5 Hamar?\n6. Tornekrattet ble stiftet i 1994, men hadde ikke noe offisiellt navn f\u00f8r i 1996. Hvem var det som var hjernen bak navnet \"Tornekrattet\"?\n7. Hva er det som \"jages bort av Moldes stolte h\u00e6r\"?\n8. Hvilken rabatt har Tornekrattets medlemmer p\u00e5 Umbro-produkter hos Sport1?\n9. Hvilken svensk klubb spillte Joona Toivio i f\u00f8r han ble klar for spill i Molde Fotballklubb?\n10. Hva heter fylkeslederen for LHL M\u00f8re og Romsdal?\n11. I 1976 spillte Molde Fotballklubb i UEFA cuppen. Hva er navnet p\u00e5 laget vi m\u00f8tte, og hva ble sluttresultatet etter at begge kampene var spillt?\n12. Med utgangspunkt i at du st\u00e5r midt p\u00e5 banen; hvor h\u00f8yt er det under taket p\u00e5 Aker Stadion?\n\nSend en epost\u00a0email@example.com\u00a0f\u00f8r 3. april med dine svar. Vinnerne vil bli kontaktet av styret og annonsert her p\u00e5 tornekrattet.no\u00a0\n\nGod p\u00e5ske\\!\n\n| -- | ------------------ | -- | -- | -- | -- | -- | -- | ---- | -- |\n| 1 | Rosenborg | 30 | 18 | 7 | 5 | 57 | 20 | 37 | 61 |\n| 2 | Molde | 30 | 16 | 6 | 8 | 50 | 35 | 15 | 54 |\n| 3 | Sarpsborg 08 | 30 | 13 | 12 | 5 | 50 | 36 | 14 | 51 |\n| 4 | Str\u00f8msgodset | 30 | 14 | 8 | 8 | 45 | 37 | 8 | 50 |\n| 5 | Brann | 30 | 13 | 8 | 9 | 51 | 36 | 15 | 47 |\n| 6 | Odd | 30 | 12 | 6 | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7 | Kristiansund | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2 | 40 |\n| 8 | V\u00e5lerenga | 30 | 11 | 6 | 13 | 48 | 46 | 2 | 39 |\n| 9 | Stab\u00e6k | 30 | 10 | 9 | 11 | 46 | 50 | \\-4 | 39 |\n| 10 | Haugesund | 30 | 11 | 6 | 13 | 35 | 39 | \\-4 | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8 | 30 | 10 | 8 | 12 | 42 | 49 | \\-7 | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m | 30 | 10 | 7 | 13 | 40 | 43 | \\-3 | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3 | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n| 15 | Aalesund | 30 | 8 | 8 | 14 | 38 | 50 | \\-12 | 32 |\n| 16 | Viking | 30 | 6 | 6 | 18 | 33 | 57 | \\-24 | 24 |\n\n## Champions league\n\n| | | K | S | U | T | P |\n| - | --- | - | - | - | - | - |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc916b23-6f2c-4fb3-9057-127d18390239"} +{"url": "https://www.staypro.no/verktoy/batteridrevne-verktoy/vinkelsliperer/bosch-gws-18v-125-c-vinkelsliper-med-50ah-batterier-og-lader-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:32Z", "text": "Bosch GWS 18V-125 C er en vinkelsliper p\u00e5 18V med en skivediameter p\u00e5 125 mm og et turtall p\u00e5 9000 o/min. Utstyrt med Drop Control som umiddelbart sl\u00e5r av verkt\u00f8yet hvis man skulle miste maskinen i gulvet. \n \n**Egenskaper**\n\n - Gir en effekt som tilsvarer en nettdrevet slipemaskin p\u00e5 1000 W takket v\u00e6re den b\u00f8rstel\u00f8se EC-motoren og Eneracer batteriteknologi\n - Drop Control - som umiddelbart sl\u00e5r av verkt\u00f8yet hvis man skulle miste maskinen i gulvet, for \u00f8kt brukersikkerhet\n - Intelligent Brake-system og KickBack Control for \u00f8kt beskyttelse og komfort\n\n \n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r**\n\n - 1/1 stk. L-BOXX-innredning for verkt\u00f8y og ladere\n - 2 stk. GBA 18V 5,0Ah batterier\n - 1 stk. festeflens\n - 1 stk. L-BOXX 136\n - 1 stk. GAL 1880 CV hurtiglader\n - 1 stk. sprengbeskyttelse\n - 1 stk. spennmutter\n - 1 stk. spenn\u00f8kkel\n - 1 stk. st\u00f8tteh\u00e5ndtak Vibration Control\n\n \n**Forleng garantien til 3 \u00e5r** Garantien gjelder alle profesjonelle bl\u00e5 elverkt\u00f8y og m\u00e5leinstrumenter fra Bosch som registreres innen 4 uker etter kj\u00f8p. Les mer om Bosch' 3-\u00e5rsgaranti. \n \n \n\n| | |\n| ------------------------------ | ------------ |\n| Tekniske data: | |\n| Oscillasjonsfrekvens ubelastet | 9.000 o/min. |\n| Batterispenning | \\< 18 V |\n| Spindelgjenger | M14 |\nBedriften har bedrevet virksomhet siden 2007, har over 100 000 forn\u00f8yde kunder over hele Skandinavia, med et sentrallager i Sverige og siten dreves av Proffsmagasinet Svenska AB. Kompetanse og pasjon for verkt\u00f8y er sentralt i bedriften og noe hver kunde skal f\u00e5 oppleve. V\u00e5r kundservice er \u00e5pen hverdager klokken 07-17, men vi n\u00e5s p\u00e5 e-post d\u00f8gnet rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6ce6db2-591b-434b-8347-fac8a44b1c43"} +{"url": "http://rothcos.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:05Z", "text": "## Hunden redder mennesker \u2013 Del 1\n\n\n\nDet er mye som tyder p\u00e5 at vi mennesker har et svakt punkt for heroiske hunder, enten det er TV-klassikere som Lassie eller hjertevarme familiefilmer som \u00abhjemme igjen\u00bb. Ideen om at en hund redder deres menneskelige eiere (eller komplett fremmede) fanger v\u00e5r oppmerksomhet, som lite annet kan gj\u00f8re. Her kan du lese om noen begivenheter, langt i fra skjermen eller kinolerretet, som viser ekte historier hvor hunder har reddet mennesker i n\u00f8d.\n\n## Brutis \u2013 Golden Retriver\n\nBrutis var en syv \u00e5r gammel hund n\u00e5r den ble en helt i 2004. Da fanget da v\u00e5r firbente venn en klapper slange rett f\u00f8r den n\u00e6rmet seg et lite barn, noe som resulterte i bitt fra slangen og Brutis slapp fra det med n\u00f8d og neppe. Helted\u00e5den gikk ikke up\u00e5aktet henogi Brutis fikk en nasjonal heltemedalje i USA.\n\n## Zoey \u2013 Chihuahua\n\nAlle vet sm\u00e5 hunder har en tendens til \u00e5 ha et temperament, til \u00e5 kompensere for st\u00f8rrelsen, og Zoey er et levende bevis p\u00e5 dette. C hihuahuaen skapte overskrifter i 2007 da den reddet en ett \u00e5r gammel baby fra en klapperslange som kom en anelse for n\u00e6re p\u00e5. Zoey fikk et stort s\u00e5r over \u00f8yet, men overlevde dramatikken.\n\n## Katrina \u2013 Labrador\n\nOrkanen Katrina var en naturkatastrofe som \u00f8dela mange bygninger og menneskeliv, men inspirerende historier om helted\u00e5der hjalp mange ofre p\u00e5 veien. Det er i hvert fall tilfellet med Katrina (ironisk navn), den svarte labradoren som reddet en mann fra \u00e5 drukne. Hunden ble senere hjulpet av et redningsteam og ble hedret med en heltemedalje st\u00e5ende applaus.\n\n## Shana \u2013 Ulvehund/ Sch\u00e4ferhund\n\nI overskriftene sto det \u00abUlvehund reddet eldre eiere fra sn\u00f8storm\u00bb og du kunne lese om den heroiske historien i de fleste medier. Shana fant et eldre ektepar l\u00e5st fast i sn\u00f8en og gravde ut en tunnel, som den etterf\u00f8lgende kunne dra ut paret gjennom. Dette er en historie i helted\u00e5d uten like.\n\nHunden er virkelig menneskets beste venn og tenk bare p\u00e5 all den gleden den sprer rundt seg. Hunder er flokkdyr og vil gj\u00f8re alt for eieren sin, noe vi ofte glemmer. Forkj\u00e6l hunden din en gang i blant for \u00e5 vise den at du bryr deg. Hunder kommer i alle farger og raser, men det er mye av e samme trekken som g\u00e5r igjen.\n\nDette er DEL 1 i ***hunden redder mennesker*** og du kan lese videre i DEL 2 og DEL 3.\n\n## Hundens historie og utvikling i alle tider\n\n\n\nHunden er en rovdyrart som er i familie med ulven. Ulver har levd sammen med mennesker i rundt 50\u00a0000 \u00e5r, s\u00e5 vi kan vel i prinsippet konstatere at hunden har v\u00e6rt menneskets beste venn i nesten like lang tid. Den gangen ble ulven ikke brukt som kj\u00e6ledyr slik vi kjenner det i dag. Den var rundt menneskene for \u00e5 holde vakt og ble samtidig brukt til mat og kl\u00e6r. Denne tradisjonen er det fortsatt enkelt land som praktiserer i dag, blant annet Kina som fortsatt spiser hundekj\u00f8tt. Hunden som vi kjenner i dag er annerledes enn ulven som l\u00f8p rundt blant menneskene for 50\u00a0000 \u00e5r siden. Og hundens historie stopper ikke der.\n\nDe eldste arkeologiske funn av hunder har blitt gjort i Sibir og de er ca. 33\u00a0000 \u00e5r gamle. Siden den gangen har hunden utviklet seg og det har kommet flere ulike raser enn det fantes den gangen. (les en artikkel om det her p\u00e5 engelsk, OBS\\! Sterke bilder)\n\n## **Forskjellige raser**\n\nDagens hunder finnes i mange former og st\u00f8rrelser. Det kan v\u00e6re alt fra h\u00e5rl\u00f8se hunder til de med en stor og tykk pels. Det finnes ogs\u00e5 veldig sm\u00e5 hunder, som veier mindre enn et kilo, og de store hundene som veier mer enn 100 kilo og som oppreist er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en voksen mann. En av grunnene til at det er s\u00e5pass stor forskjell p\u00e5 hunder i dag er at vi mennesker har drevet med avl av hunder siden 1800-tallet. Her begynte vi med hundeavl og dette skyldes formentlig at det p\u00e5 den tiden var veldig viktig med status. Derfor oppsto det begreper som stambokf\u00f8ring og avling av raser.\n\nHunder som s\u00e5 nesten like ut ble i l\u00f8pet av 1800-tallet skrevet opp i et nasjonalt register og fikk senere sine egne rasenavn. Senere ble det popul\u00e6rt med etablering av kennelklubber, det kom hundeutstillinger og man begynte med raseavl. Mange av hunderasene var lokale og ved \u00e5 fortsette med \u00e5 avle disse frem, ble mange av dagens kjente raser bevart. Dette gjelder blant annet boxer fra M\u00fcnchen, irsk setter fra Irland og golden retriever fra England. I dag er disse rasene store p\u00e5 verdensplan.\n\n## **Hundes historie i Norge**\n\nAt avling av hunder ble popul\u00e6rt p\u00e5 1800-tallet er en av grunnene til at det kom mange nye raser og dermed en stor variasjon blant hunder. Hundens historie\u00a0har fortsatt i tiden frem til i dag. Det menes at det finnes rundt 900 ulike hundetyper og ca. 450 hunderaser i verden. I Norge har vi ca. 250 forskjellige hunderaser registrert. Hund er i dag veldig popul\u00e6rt i Norge, og mange l\u00e5ner penger for \u00e5 kj\u00f8pe hund\\!\n\nMange av rasene har blitt avlet frem slik at de kan brukes p\u00e5 hundeutstillinger. P\u00e5 slike utstillinger er det mange ting ved hundene som bed\u00f8mmes for \u00e5 finne frem til den hunden som skal f\u00e5 premie. De bed\u00f8mmes blant annet p\u00e5 anatomi, farger, form p\u00e5 hodet, pels og flere andre ting. For \u00e5 avgj\u00f8re hvilken hun som er den fineste, har det blitt lagd en standard som forteller noe om hvordan det enkelte rasen skal se ut. P\u00e5 utstillinger blir rasene inndelt i ti ulike grupper. Hva som skiller hunderaser er mye.\n\nN\u00e5r det gjelder de mest popul\u00e6re rasene i Norge, s\u00e5 er det gamle, kjente raser som ligger p\u00e5 toppen av listen. I nevnte rekkef\u00f8lge er det Sch\u00e4ferhund, Norsk elghund, Golden retriever, Engelsk setter og Border collie som er de hunder det finnes flest av i landet.\n\n## Fakta om hunden \u2013 menneskets beste venn\n\n\n\nAlle er vel enige om at hunden er menneskets beste venn og det finnes veldig mange som har eller har hatt hund en gang i l\u00f8pet av livet sitt. Mange l\u00e5ner faktisk for \u00e5 kj\u00f8pe hund, s\u00e5pass popul\u00e6rt er det\\! Vi har samlet litt praktiske og morsomme fakta om hunden, noe visste du sikkert fra f\u00f8r av og andre ting kan v\u00e6re nyttig informasjon.\n\n## Fakta om hunden\n\n*1. Visste du at en hund er like klok som et barn p\u00e5 2 \u00e5r og kan forst\u00e5 rundt 200 ulike ord og tegn? (les artikkelen: how intelligent do people really think dogs are)*\n\n*2. Frem til 1978 m\u00e5tte kommunen New York samle opp 18000 tonn med b\u00e6sj fra hunder. Til slutt ble det for mye for kommunen og en lov ble vedtatt som p\u00e5la hundeeiere \u00e5 samle opp hundens etterlatenskaper. (En morsom artikkel om the pooper-scooper-law)*\n\n*3. Hunden er en n\u00e6r slektning av ulven. For rundt 50\u00a0000 \u00e5r siden levde mennesker sammen med ulver og siden har rasene endret seg til dem vi kjenner i dag. (Fra ulv til hund)*\n\n*4. En hund har rundt 100 ulike ansiktuttrykk og mange av dem lager de med \u00f8rene. (Hunder og eiere ligner p\u00e5 hverandre)*\n\n*5. En hund kan skjelne mindre farger enn oss mennesker. Dette skyldes at vi mennesker har tre typer fargef\u00f8lsomme celler i \u00f8ynene mens hunden kun har to. En hund kan f.eks. ikke skjelne mellom r\u00f8dt og gr\u00f8nt, men de kan skjelne mellom gult og bl\u00e5tt. Men de er flinkere til \u00e5 oppfatte ting i bevegelse enn det vi er og n\u00e5r noe plutselig farer forbi oss, s\u00e5 vil hunden f\u00e5 med seg flere detaljer. \u00d8yet v\u00e5rt tar nemlig bilder og mens vi mennesker tar ca. 55 bilder p\u00e5 et sekund, s\u00e5 tar hunden 75 bilder p\u00e5 samme tid. (Slik ser hunden din verden)*\n\n*6. Neseavtrykket til en hund er like unikt som v\u00e5re fingeravtrykk og det finnes derfor ikke to neseavtrykk som er like hos hundene. (\u2026 og andre funfacts om hunder)*\n\n*7. Hunder har ikke enzymer i halsen og dette er en av grunnene til at de ikke beh\u00f8ver \u00e5 tygge maten s\u00e5 grundig. De skal kun ha maten delt slik at de kan svelge den og s\u00e5 begynner ford\u00f8yelsen f\u00f8rst nede i magesekken. (how dogs digest different food)*\n\n*8. Den gjennomsnittlige levealderen p\u00e5 en hund er p\u00e5 rundt 13 \u00e5r. (hvor gammel blir en hund?)*\n\n*9. Hunder h\u00f8rer mye bedre enn oss mennesker. De kan oppfatte lyder p\u00e5 inntil 35\u00a0000 hertz, noe som er langt h\u00f8yere enn mennesket. Men vi er bedre til \u00e5 oppfatte hvor lyden kommer fra. (hundens sanser)*\n\n*10. Det er forbudt i Norge \u00e5 holde hunder som er en blanding mellom ulv og hund. Og hunder som har blitt trent for \u00e5 angripe er ogs\u00e5 forbudt. (Lover om kj\u00e6ledyr)*\n\n*11. Vekten hos en hund kan varierer voldsomt avhengig avs. De minste hunder veier mindre enn en kilo mens de st\u00f8rste kan veie mer enn 100 kg. (Det er store forskjeller\\!)*\n\n*12. Vi mennesker har bedre smakssanser enn v\u00e5re firbeinte venner. Dette skyldes at vi har ca. 9000 smaksl\u00f8k mens en hund kun har ca. 1700. (hvor bra smaker hunden din?)*\n\n*13. Det finnes kun to arter som man vet om, som s\u00f8ker visuelle hint fra andres \u00f8yne. De to artene er nettopp mennesket og hunden. Men det er en liten forskjell p\u00e5 oss da hunden kun gj\u00f8r det mot mennesker og ikke mot andre hunder. (Hva betyr dette for hunden din?)*\n\n*14. N\u00e5r det gjelder luktesansen s\u00e5 m\u00e5 vi nok innse at vi er langt bak hundens evner. En hund lukter ca. 10\u00a0000 ganger bedre enn mennesker. (hundens luktesans)*\n\nHvis du vil vite mere fakta om hunden eller trenger inspirasjon til trening, kosthold og annet s\u00e5 kan du lese mere her p\u00e5 rotchos.no\n\n## Tenk p\u00e5 dette f\u00f8r du skal reise med hunden din til utlandet\n\n\n\nN\u00e5r du skal reise med\u00a0hunden\u00a0til utlandet s\u00e5 er det alltid en rekke lover og regler som det er viktig \u00e5 forholde seg. Hvis ikke hunden\u00a0har f\u00e5tt de n\u00f8dvendige behandlinger og vaksiner, s\u00e5 kan det gi store problemer enten ved innreisen til et annet land eller n\u00e5r dere kommer tilbake til Norge. Og selv en tur over grensen til Sverige med hunden er ikke noe man \u00abbare\u00bb gj\u00f8r. Selv p\u00e5 denne korte turen er det flere regler som m\u00e5 overholdes hvis ikke hunden skal ende opp i karantene. (les litt om lover og regler for reise med hund her)\n\n**Regler til Sverige**\n\nOverordnet er det et par regler n\u00e5r du skal ha hunden med til Sverige. Disse er:\n\n*\u2013 Hunden m\u00e5 v\u00e6re id-merket med microchip.*\n\n*\u2013 Den skal ha kj\u00e6ledyrpass.*\n\nI tillegg skal alle hunder ha blitt behandlet mot revens dvergbendelorm innenfor 24 \u2013 120 timer f\u00f8r dere kommer tilbake til Norge. Selve bendelormen er ikke farlig for dyrene, men den kan smitte til mennesker og kan for\u00e5rsake alvorlig sykdom hos oss. Revens dvergbendelorm er en parasitt som har blitt p\u00e5vist i Sverige. F\u00f8rste gang dette skjedde var i desember 2010 og derfor tar de norske myndigheter ingen sjanser. Den har ogs\u00e5 blitt p\u00e5vist p\u00e5 Svalbard, men aldri p\u00e5 fastlandet i Norge. Siden den kan smitte ved direkte kontakt med hunden er det n\u00f8dvendig med disse forholdsregler. Mennesker som blir smittet kan i verste fall utvikle en sv\u00e6rt alvorlig og i noen tilfeller d\u00f8delig sykdom. For \u00e5 hindre at parasitten spres til Norge, er det et krav at alle hunder som har v\u00e6rt i Sverige skal behandles.\n\n## **Reise med hunden i andre land**\n\nOm dere skal reise med hunden innenfor EU/E\u00d8S-omr\u00e5det gjelder det litt andre regler. Her kan hunden behandles to ganger med minimum \u00e9n og maksimum 28 dagers mellomrom f\u00f8r avreise. I tillegg m\u00e5 hunden ha en ny behandling s\u00e5 snart dere har kommet hjem til Norge igjen. Behandlingen m\u00e5 ogs\u00e5 bekreftes i hundens kj\u00e6ledyrpass av en veterin\u00e6r. Det finnes noen f\u00e5 unntak for reglene. Om dere reiser med hunden direkte fra et land hvor revens dvergbendelorm ikke finnes, s\u00e5 trenger hunden ikke \u00e5 bli behandlet. Dette gjelder Storbritannia, Irland, Finland og Malta. Det er mange regler innen EU og en oversikt kan finnes p\u00e5 hjemmesidene til Europakommisjonen.\n\nN\u00e5r dere skal passere grensen s\u00e5 kan dere enten g\u00e5 p\u00e5 gr\u00f8nt eller r\u00f8dt. Har hunden v\u00e6rt hos veterin\u00e6r og dere har all den n\u00f8dvendige dokumentasjon, da kan dere g\u00e5 p\u00e5 gr\u00f8nt. I alle andre tilfeller m\u00e5 dere g\u00e5 p\u00e5 r\u00f8dt. Mattilsynet tar stikkpr\u00f8vekontroller med jevne mellomrom p\u00e5 grensene sammen med Tollvesenet. Det er derfor viktig \u00e5 overholde reglene da det kan bli dyrt om dere blir stoppet i en kontroll og papirene ikke er i orden. I slike tilfeller hvor behandlingen ikke er i orden, vil hunden bli isolert p\u00e5 deres regning inntil hunden har f\u00e5tt behandling og det har g\u00e5tt 24 timer.\n\nMattilsynet anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 behandle en ekstra gang etter hjemkomst til Norge, dersom hunden har v\u00e6rt ute i skog og mark i l\u00f8pet av de 120 timene som kan g\u00e5 fra behandling gis til grensepassering. Regelverket er dessverre upraktisk og kostbart for dere som eier en hund, men siden denne parasitt er farlig for mennesker blir det ikke tatt noen sjanser. Les veilederen hos mattilsynet.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig at du tar godt vare p\u00e5 hunden din n\u00e5r du er p\u00e5 tur, ha ordentlig med plass og lufting. Har du en gammel bil er det bedre \u00e5 ta opp et billig bill\u00e5n\u00a0og kj\u00f8pe en ny med alle fasiliteter\\!\n\n## KLIK trening er effektivt og morsomt for hunden din\n\n\n\n## Effektiv KLIK trening av hund\n\nN\u00e5r du har f\u00e5tt deg hund, s\u00e5 er det kanskje mange sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp n\u00e5r det gjelder trening av hunden. Det finnes en rekke kompetanser som er nyttige for deg og hunden, om du \u00f8nsker \u00e5 ha god kontroll p\u00e5 den og samtidig kanskje bruke den i konkurranser. Systemet kalles KLIK\u00a0trening\u00a0og best\u00e5r av fire ulike basis kompetanser i den s\u00e5kalte KLIK-treningen.\n\n## KLIK\n\nKLIK trening st\u00e5r for kontakt, lek, initiativ og kontroll. Dette er de fire punktene som er de viktigste n\u00e5r det gjelder hundetrening (treningsutstyr kan du se p\u00e5 Gorilla Sports). N\u00e5r det gjelder kontakt, s\u00e5 er det viktig at hunden selv velger kontakten fordi det er motivert for et samarbeide. Motivasjonen ligger i de bel\u00f8nninger hunden kan oppn\u00e5 og ikke fordi den er redd for \u00e5 bli straffet. En fin m\u00e5te \u00e5 styrke kontakten med hunden er \u00e5 bel\u00f8nne den hver gang den selv velger kontakten og ikke omgivelsene.\n\nLek er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 bygge relasjoner mellom eier og hund og samtidig er lek en fin m\u00e5te \u00e5 bel\u00f8nne hunden p\u00e5 n\u00e5r dere trener. Ikke alle hunder har l\u00e6rt \u00e5 leke som sm\u00e5, men alle kan l\u00e6re det og de setter pris p\u00e5 leken uansett alder. Blant gode leker finner vi trekkeleken, dead-alive og retur til avsender. Med trekkeleken er det viktig \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 leke, men det er hunden som skal s\u00f8ke mennesket med leken. Dere kan trekke med det meste og n\u00e5r det gjelder retur til avsender er det ogs\u00e5 mange muligheter.\n\n## Initiativ\n\nEt av punktene i KLIK trening er initiativ. Dette er en helt sentral kompetanse hos en hund. Det skal forst\u00e5s p\u00e5 den m\u00e5ten at med KLIK treningen \u00f8nsker vi en hund som er en aktiv deltaker i sin egen l\u00e6reprosess. M\u00e5let er en hund som vet den f\u00e5r en bel\u00f8nning ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se den oppgaven den f\u00e5r under treningen. Hunden blir bel\u00f8nnet for \u00e5 ta initiativ under treningen, enten den er kreativ n\u00e5r den l\u00f8ser en oppgave eller spontan.\n\n## Kontroll under trening med hund\n\nKontroll er kanskje den viktigste delen av KLIK treningen. Mange har kanskje den oppfattelse at fordi treningen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re positiv, s\u00e5 er alt tillatt. Men det er langt fra tilfelle.\n\nMed KLIK trening jobbes det med tre typer kontroll: Bel\u00f8nningskontroll, selvkontroll og muskelkontroll. Bel\u00f8nningskontrollen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re hunden at den ikke selv kan ta en bel\u00f8nning, men den kan f\u00e5 en bel\u00f8nning gjennom sin atferd. Trening med \u00f8velser hvor man frister hunden og gir den bel\u00f8nning for \u00e5 velge bort fristelsen, gir veldig bra resultater. Selvkontroll er litt av det samme som med bel\u00f8nningskontroll. Her vil hunden l\u00e6re \u00e5 utvise en behersket og rolig atferd og n\u00e5r den gj\u00f8r det, vil den bli bel\u00f8nnet (Les mere om bel\u00f8nning og atferd her)\n\nDen siste delen av kontrolltreningen, gjelder muskelkontroll. Her handler det om \u00e5 trene hunden opp til \u00e5 f\u00e5 noen motoriske ferdigheter slik at den enklere kan utf\u00f8re de \u00f8velsene som vi trener hunden til. Dette er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 gi hunden mer bevissthet om sin egen kropp og i den sammenheng er spesielt bakparten viktig.\n\n## Popul\u00e6re hunderaser i Norge \u2013 de 3 mest kjente\n\n\n\n## Norges tre mest popul\u00e6re hunderaser\n\nDet finnes mer enn 900 hunderaser rundt om i verden og alene her i Norge har vi rundt 290 forskjellige hunderaser (Artiklr.no har skrevet hundrevis av SEO artikler om hunder og du kan lese mer om hunder p\u00e5 deres nettside). Noen er selvsagt mer popul\u00e6re enn andre og s\u00e5 finnes det hunderaser som de f\u00e6rreste kjenner til. Har du f.eks. h\u00f8rt om Portugisisk Vannhund? Dette er faktisk en veldig gammel rase som ble brukt i gamle dager p\u00e5 fiskerb\u00e5tene i Portugal og fortsatt er det en popul\u00e6re hunderaser der, mens det i Norge kun finnes rundt 37 av dem. Vi skal se litt mer p\u00e5 de mest kjente rasene i Norge. Disse hundene er dem det finnes flest av i Norge og som har ligget p\u00e5 toppen av popularitetslisten i mange \u00e5r.\n\n## Golden Retriever\n\n## Norsk Elghund\n\nDenne hunderasen h\u00f8rer ogs\u00e5 til blant de mest popul\u00e6re i Norge. Rasen tilh\u00f8rer det som kalles nordlig spisshundrase og kan brukes som jakthund, da den er flink til \u00e5 lukte seg frem til byttet. Hunden har ingen problemer med det kulde og er derfor ogs\u00e5 brukt en del som vakthund utend\u00f8rs. Det er viktig at den f\u00e5r mye mosjon og at den kommer ut p\u00e5 lange lufteturer. Noen hunder kan f\u00e5 problemer med \u00f8ynene, som f\u00f8lge av en spesiell nyresykdom, men det er ikke mange hunder som f\u00e5r disse problemer. En Norsk Elghund forventes \u00e5 leve i mellom 12 til 15 \u00e5r. Elghundforbundet\n\n## Sch\u00e4fer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38297f70-09e2-464e-8445-1db90d711a51"} +{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/mat/det-ukjente-spania-2592198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:36Z", "text": "# Det ukjente Spania\n\n### Mange imponerende nyheter kommer n\u00e5 til Norge fra Spania. \u00c5rets f\u00f8rste nyhetsslipp p\u00e5 Vinmonopolet har Spania som fokusomr\u00e5de.\n\n Publisert 16/01 2006 Oppdatert 30/04 2017 \n\nPrisniv\u00e5et er ikke avskrekkende, s\u00e5 her er det bare \u00e5 ta fram bildene fra siste tur til Kanari\u00f8yene eller Mallorca, supplere med litt god spansk ost og skinke - og bare nyte. Dette er de beste spanske nyhetene: \n \n**R\u00f8dviner** \n \n**\\*\\*\\*\\*\\*\\* Castillo de Maluenda Vinas Viejas 2004.** \n \nSpania (Calatayud). Nr. 20889. Kr. 89,00. Basisutvalg. \n \nUngdommelig bl\u00e5r\u00f8d vin p\u00e5 druen garnacha fra omr\u00e5det Calatayud s\u00f8r\u00f8st for Rioja. Druene er dyrket p\u00e5 nesten 1000 meters h\u00f8yde. Aroma av m\u00f8rke b\u00e6r med fin fylde, myk og innsmigrende munnf\u00f8lelse og en overraskende frisk avslutning. Utrolig lett \u00e5 like. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\*\\* Cuvee Christer Berens Monastrell 2004.** \n \nSpania (Yecla). Nr. 20876. Kr. 87,50. Basisutvalg. \n \nSv\u00e6rt m\u00f8rk vin p\u00e5 druen monastrell fra det lovende omr\u00e5det Yecla i innlandet vest for feriebyen Alicante. Her det druetypisk duft av m\u00f8rke b\u00e6r og plommer, kraftfull fruktighet, rene aromaer av m\u00f8rke b\u00e6r og litt snerpende streng avslutning. F\u00f8rst og fremst en matvin. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Tamaral Roble 2004.** \n \nSpania (Ribera del Duero). Nr. 20885. Kr. 115,50. Basisutvalg. \n \nSv\u00e6rt prisgunstig vin fra det prestisjefylte omr\u00e5det Ribera del Duero langs elven Duero, noen timers kj\u00f8ring nord for Madrid. Denne er ogs\u00e5 ungdommelig bl\u00e5r\u00f8d med et visst innslag av eikefat p\u00e5 duften. Fin konsentrasjon og frukt, med myk munnf\u00f8lelse og ungdommelig snerp i avslutningen. Kan nok bli enda bedre med et par \u00e5r i kjelleren. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Castillo de Jumilla Monastrell 2004.** \n \nSpania (Jumilla). Nr. 20878. Kr. 85,70. Basisutvalg. \n \nNok en vin p\u00e5 druen monastrell, denne fra omr\u00e5det Jumilla som ogs\u00e5 ligger vest for Alicante. Druetypisk duft av m\u00f8rke b\u00e6r med et visst innslag av urter. Stor fruktkonsentrasjon, myk munnf\u00f8lelse og mye smak. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Pie Franco 2000.** \n \nSpania (Jumilla). Nr. 45848. Kr. 229,80. Basisutvalg. \n \nVelkjent og kostbar prestisjevin, denne ogs\u00e5 fra Jumilla. Her er det mye h\u00e5ndverksmessig produksjon som gir stor fruktighet og edel duft. Utvilsomt en flott vin, med komplekse aromaer og godt integrerte eik. En matvin for spesielle anledninger. \n \n**\\*\\*\\*\\* Clos Corriol 2004.** \n \nSpania (Priorat). Nr. 20886. Kr. 125,80. Basisutvalg. \n \nUngdommelig m\u00f8rk vin fra Spanias mest omskrevne omr\u00e5de de siste \u00e5rene, Priorat. Dette er karrige fjellomr\u00e5der et stykke s\u00f8r for Barcelona, med eldgamle vinstokker som gir lite utbytte og sv\u00e6rt konsentrerte viner. Denne utgaven er av de snillere, men interesserte kan i bestillingslisten finne mer pregnante viner fra samme omr\u00e5de, riktignok til langt h\u00f8yere priser. Denne har litt sval fruktighet, rene aromaer og en viss mineralsk tone i smaksbildet. Anvendelig matvin til ikke alt for kraftige kj\u00f8ttretter. \n \n**\\*\\*\\*\\* Pujanza 2001.** \n \nSpania (Rioja). Nr. 20884. Kr. 175,00. Basisutvalg. \n \nKjent omr\u00e5de, men ny produsent som viser en moderne riojavin med stor fruktighet og pent integrert \n \neik etter 13 m\u00e5neders lagring i franske eikefat. Kompleks og velstrukturert vin med en viss mineralitet og krydret preg. Absolutt en matvin til litt st\u00f8rre anledninger. \n \n\\---- \n \n**Hvitvin** \n \n**\\*\\*\\*\\*\\*\\* Azumbre Verdejo 2004.** \n \nSpania (Rueda). Nr. 20897. Kr. 79,90. Basisutvalg. \n \nFrisk og prisgunstig hvitvin fra omr\u00e5det Rueda ved byen Valladolid. Druen er verdejo som kan minne om franske sauvignon blanc. Det dufter sitrus og stikkelsb\u00e6r. Middels fyldig vin med ren og stor friskhet. Sv\u00e6rt fin vin til sj\u00f8mat som vi sikkert husker n\u00e5r det blir litt varmere i v\u00e6ret. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Casal Novo Godello 2004.** \n \nSpania (Valdeorras). Nr. 20899. Kr. 134,50. Basisutvalg. \n \nHvitvin fra Valdeorras inne i landet nord for Portugal der druen heter godello. Det dufter sitrus, eple og solb\u00e6rblader. Fin fylde med myk fruktighet og fin balanse. Vellaget matvin fra et sv\u00e6rt uvanlig omr\u00e5de. \n \n**\\*\\*\\*\\* Itsas Mendi Hondarrabi Zuri 2004.** \n \nSpania (Baskerland). Nr. 20900. Kr. 129,90. Basisutvalg. \n \nSannsynligvis v\u00e5r f\u00f8rste vin med navn p\u00e5 det baskiske spr\u00e5ket. Druen hondarrabi zuri er nok heller ingen kjent sak for de fleste. Produsenten holder til byen Gernika (nord for Bilbao), og burde v\u00e6re kjent fra Picassos bilde fra bombingen i borgerkrigen. Vinen er vellaget, frisk og har preg av eple og sitrus. En raritet med hilsen fra Biscayabukta, som passer til havets mange delikatesser. \n \n**Andre gode nyheter** \n \nOgs\u00e5 fra andre land enn Spania finnes det noen gode pol-nyheter \u00e5 merke seg. S\u00e6rlig for r\u00f8dvinsglassene. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Domaine Andre Brunel Cuvee Sommelongue 2004.** \n \nFrankrike (Cotes du Rhone). Nr. 48076. Kr. 139,90. Testsalg. \n \nOverraskende lys vin fra Brunel, kjent som en av mesterne i omr\u00e5det. Dette er ganske s\u00e5 elegant med fin konsentrert smak av litt syrlige m\u00f8rke b\u00e6r. Aromabildet er svalt med fin balanse og lang ettersmak. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Motura Civitella 2004.** \n \nItalia (Lazio). Nr. 20875. Kr. 119,70. Basisutvalg. \n \nM\u00f8rk bl\u00e5r\u00f8d vin fra omr\u00e5det utenfor Roma. Hovedsakelig er druen merlot. Det dufter r\u00e5 fruktighet med m\u00f8rke b\u00e6r og litt v\u00e5tt mel. Fin fylde og stor fruktighet med en viss fasthet i avslutningen. Denne kan nok utvikle seg et par \u00e5r i kjelleren. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Aresti Carmenere 2004.** \n \nChile (Curico). Nr. 15225. Kr. 92,50. Testsalg. \n \nChiles nasjonaldrue carmenere kan v\u00e6re lunefull \u00e5 arbeide med. Men denne utgaven er vellykket og prisgunstig. Det dufter m\u00f8rke kirseb\u00e6r og litt urter. Vinen har middels fylde med ren druetypisk litt syrlig snerpende stil. Dette g\u00e5r nok best til mat i dag. \n \n**\\*\\*\\*\\* Lago di Corbara 2002.** \n \nItalia (Umbria). Nr. 15230. Kr. 129,90. Testsalg. \n \nDet dufter av eikefat over kirsb\u00e6r og fargen viser snev av modning p\u00e5 tre \u00e5r. Middels fylde med myk munnf\u00f8lelse og sm\u00e5komplekst aromabilde hvor harpiks og urter anes. Egentlig ganske s\u00e5 behagelig vin. \n \n**\\*\\*\\*\\* Vigna Flaminio Brindisi 2001.** \n \nItalia (Puglia). Nr. 43154. Kr. 130,70. Testsalg. \n \nFargen har et svakt brunlig skj\u00e6r som forteller om en viss modning. Det dufter b\u00e5de tj\u00e6re, t\u00f8rket frukt og urter. Middels fyldig i munnen med sm\u00e5komplekse aromaer og en viss fasthet i avslutningen. Sm\u00e5pen matvin i italiensk stil. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Ch. Pierrail 2004.** \n \nFrankrike (Bordeaux). Nr. 20894. Kr. 85,60. Basisutvalg. \n \nGanske s\u00e5 sympatisk hvitvin fra Bordeaux til en hyggelig pris. Det dufter solb\u00e6rblad, stikkelsb\u00e6r, for ikke \u00e5 si hankatt (og det skal det faktisk gj\u00f8re). Velbalansert og frisk er den, med rene aromaer og bra fylde. Burde kunne bli en vinner n\u00e5r sommeren n\u00e6rmer seg. \n \n**Flere spanske anbefalinger** \n \nRioja, Penedes og Navarra er de vindistriktene vi nordmenn gjerne forbinder med spansk kvalitetsvin. Men de siste \u00e5rene har vi f\u00e5tt stadig flere viner fra mer ukjente omr\u00e5der som Toro, Jumilla, Yecla, Bullas og Cigales, for \u00e5 nevne noen. Under f\u00f8lger tips til et knippe r\u00f8de viner - og to hvite - som allerede er etablert i Vinmonopolets fullsortiment. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\*\\* Vega Sauco el Beybi 2004.** \n \nSpania (Toro). Nr. 20823. Kr. 87,80. Fullsortiment. \n \n\\* Ungdommelig og m\u00f8rk bl\u00e5r\u00f8d vin p\u00e5 druen tempranillo. Det dufter ungt, r\u00e5tt og fruktig, og smaken er fyldig med stor fruktighet og fast avslutning. Veldig bra til prisen. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Rejadorada Crianza 2001.** \n \nSpania (Toro). Nr. 20825. Kr. 149,90. Fullsortiment. \n \n\\* Mer tempranillo fra Toro. Sm\u00e5kompleks litt modnende duft, med innslag av eik, blyant og t\u00f8rket frukt. Ganske s\u00e5 fyldig i munnen med fast avslutning. Veldig bra matvin, gjerne til vilt. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Taurus Roble 2003 .** \n \nSpania (Toro). Nr. 20824. Kr. 100,70. Fullsortiment. \n \n\\* Den tredje gode vinen fra Toro. M\u00f8rk og ungdommelig bl\u00e5r\u00f8d farge, med stor duft av m\u00f8rke b\u00e6r og snev av eik. Fyldig i munnen med stor fruktighet, pen eikebruk og fast avslutning. Fin matvin til hyggelig pris. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Marques de Novembrilla Garnacha 2002.** \n \nSpania (Calatayud). Nr. 34201, Kr. 310,00 for 3 liter Bag-in-Box. Fullsortiment. \n \n\\* Spansk kartongvin som hevder seg godt i prisleiet. Rett fram fruktighet i en litt rustikk og krydret stil. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Valcorso Monastrell 2003/2004.** \n \n\\* Tett r\u00f8d farge med duft av m\u00f8rke b\u00e6r og snev av eik. Middels fylde, saftig behagelig fruktighet ogvelbalansert avslutning. Faktisk litt sm\u00e5elegant til druen monastrell \u00e5 v\u00e6re. \n \n \n\\* Laget p\u00e5 den lokale druen monastrell. Dyp bl\u00e5r\u00f8d farge, duft av m\u00f8rke b\u00e6r, mineraler og det druetypiske lille urtepreget. Ren og pen fruktighet med ungdommelig snerp p\u00e5 slutten. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Galiciano Godello Dia 2004.** \n \n\\* Frisk og sympatisk hvitvin fra nordvest i Spania. Sitrus og eple preger aromabildet, og friskheten gj\u00f8r dette til en utpreget skalldyrvin. \n \n**\\*\\*\\*\\*\\* Pazo de Villarei Albarino 2004.** \n \nSpania (Rias Baixas). Nr. 15202. Kr. 109,70. Fullsortiment. \n \n\\* Frisk og syrlig hvitvin, laget p\u00e5 motedruen albarino. Aromaer av eple, fersken og sitron, kanskje i syrligste laget for noen, men absolutt fin \u00e5 pr\u00f8ve til et sj\u00f8matm\u00e5ltid. \n \n*Foto: Silje Eide* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98754213-e8c6-491c-98de-2d0ae2d2cf58"} +{"url": "https://ehelse.no/nyheter/portalen-mine-resepter-stenges-15-september-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:11Z", "text": "# Portalen Mine resepter stenges 15. september 2018\n\n15\\. september erstattes Mine resepter av tjenesten \"Legemidler\" p\u00e5 helsenorge.no. Alle innbyggertjenester skal samles og tjenesten skal kobles p\u00e5 den tekniske l\u00f8sningen til helsenorge.no.\n\n12.09.2018 11:29\n\nSe dine legemidler p\u00e5 helsenorge.no. \n\n \nReseptene blir ikke ber\u00f8rt av den nye tjenesten. Det er kun m\u00e5ten man f\u00e5r innsyn i reseptene som er nytt. Det er n\u00f8yaktig de samme reseptene som vises i den nye l\u00f8sningen p\u00e5 helsenorge.no, og de vil v\u00e6re tilgjengelig for uttak p\u00e5 apotek eller hos bandasjist p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r. \n\n \nI l\u00f8sningen p\u00e5 helsenorge.no er resepthistorikken tilgjengelig \u2013\u00a0den viser hvilke resepter man har tatt ut de siste 3 \u00e5r. Det er lettere for pasienten \u00e5 styre tilgangen selv i l\u00f8sningen p\u00e5 helsenorge.no. Der kan man ogs\u00e5 se hvilke leger/rekvirenter og apotek som har s\u00f8kt opp reseptlisten. \n\n \nMine resepter har v\u00e6rt en innsyntjeneste for Reseptformidleren og inneholdt aktive resepter og fullmaktsforhold til innsyn. Den har v\u00e6rt Direktoratet for e-helses st\u00f8rste publikumstjeneste med 250 000 oppslag hver m\u00e5ned.\u00a0 \n\n### Alle fullmakter m\u00e5 opprettes p\u00e5 nytt \n\nVed overgangen til ny l\u00f8sning m\u00e5 alle fullmaktsforhold opprettes p\u00e5 nytt grunnet overgangen til ny teknisk plattform og personvernhensyn. Dette kan gj\u00f8res b\u00e5de digitalt og p\u00e5 papir. I tillegg gir den nye l\u00f8sningen tilgang til flere tjenester som kan omfattes av fullmaktsforholdet. Gjennom fullmakt kan man dele flere typer helseinformasjon med andre (ikke bare resepter).\u00a0 \n\n \nP\u00e5 helsenorge.no kan du lese mer om hva fullmaktene inneb\u00e6rer og hvordan man kan representere andre. \n\n#### Viktige endringer: \n\n - Fullmaktsforhold kan administreres digitalt p\u00e5 helsenorge.no. For de ikke-digitale kan de bruke skjema for fullmakt\u00a0som ligger p\u00e5 helsenorge.no.\u00a0Skjemaet kan ogs\u00e5 f\u00e5s tilsendt i posten ved \u00e5 kontakte 800HELSE. Dette gjelder ogs\u00e5 ungdom mellom 16 og 18 \u00e5r uten elektronisk ID. Skjema skal sendes til HELFO.\n - Ordningen for fullmakt til verge er n\u00e5 erstattet med fullmakt p\u00e5 vegne av personer med manglende samtykkekompetanse. Her m\u00e5 n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende fylle ut skjema og legge ved attest fra fastlegen. Skjemaer og mer informasjon finnes p\u00e5 helsenorge.no. Attesten m\u00e5 bekrefte at vedkommende er n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende og at personen det gjelder mangler samtykkekompetanse. Man m\u00e5 v\u00e6re n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende og ikke bare verge for \u00e5 f\u00e5 denne fullmakten.\n - For ungdom mellom 16-18 \u00e5r uten samtykkekompetanse gjelder samme som for voksne med manglende samtykkekompetanse, se punktet ovenfor.\n - Foreldre som ikke bor sammen vil ha lik tilgang til barnas helsetjenester. S\u00e5 lenge forelderen st\u00e5r oppf\u00f8rt med foreldreansvar i folkeregisteret, har forelderen tilgang til barnets resepter via sin egen profil p\u00e5 helsenorge.no.\n - For andre (som for eksempel fosterbarn og stebarn) er det ingen endring fra dagens l\u00f8sning; de f\u00e5r ikke digitalt innsyn p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt (dette krever en modernisering av folkeregisteret).\n\nDersom pasienter ikke rekker \u00e5 ordne fullmaktsforholdet f\u00f8r stengingen 15. september, er det viktig \u00e5 informere om at endringene ikke p\u00e5virker pasientens resepter. De vil alltid v\u00e6re tilgjengelig for uthenting p\u00e5 apotek, og apoteket vil alltid ha oversikt over reseptene. B\u00e5de fastleger og apotek kan skrive ut reseptlister til pasienter dersom det er behov for dette.\u00a0 \n\n### Informasjon om stengingen og endringer i fullmaktsforhold \n\nDet er informert om stengningen av Mine resepter i portalen. Det vil ogs\u00e5 bli en omdirigering av trafikken fra Mine resepter til helsenorge.no fra 15. september. Det er lagt ut informasjon til innbygger p\u00e5 helsenorge.no og i tillegg er det sendt ut personlig brev til alle som har hatt registrerte fullmakter i l\u00f8sningen Mine resepter. Det vil bli gitt informasjon til resten av sektoren i august. \n\n### Har du sp\u00f8rsm\u00e5l? \n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenestene p\u00e5 helsenorge.no, kan du ta kontakt med brukerst\u00f8tte p\u00e5 800HELSE (telefon 800 43 573) eller via kontaktskjema p\u00e5 helsenorge.no. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8096fc7a-622b-4c80-95e2-e09d94302a40"} +{"url": "http://docplayer.me/25737524-Fodsel-utenfor-sykehus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:55Z", "text": "\n ABC l\u00f8fteseil ABC l\u00f8fteseil 1 4 5 6 2 3 7 8 9 10 1. Fargede stropper Fargede stropper sikrer et symmetrisk l\u00f8ft. 2. Materiale Produsert av smussavvisende polyester, som har stor styrke og smidighet. 3.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a9d77c-81d7-4160-b616-af898b7dfc4a"} +{"url": "http://www.norskbandysport.no/griptape-c-253-1.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:23Z", "text": "# GRIPTAPE\n\n**Griptape er viktig for alle innebandyspillere. Et godt grep sikrer best mulig ballbehandling samtidig som den s\u00f8rger for at k\u00f8lla sitter godt i h\u00e5nda og ikke vrir seg n\u00e5r du skyter.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e84d888-8dca-4642-9dfc-d61bc71a16a5"} +{"url": "https://sistestopp.com/artikkel/film-tv/2015s-beste-filmer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:09Z", "text": " - ## Velkommen til SisteStopp.com\n \n SisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 er vi tilbake i en ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte.\n \n# 2015s beste filmer\n\n \nFilm & TV Skrevet av: andreas b Skrevet: 5. January 2016\n\n2015 er over og da er det p\u00e5 tide med min meget prestisjetunge liste over de beste filmene. Jeg har valgt filmer med Norsk kino premiere i 2015. \u00a0\n\n### 11\\. B\u00f8lgen\n\n\n\nPersonlig syns jeg ofte Norske filmer f\u00e5r positive anmeldelser veldig enkelt. Derfor var det veldig positivt n\u00e5r B\u00f8lgen leverte. Katastrofe filmer er sjelden bra, men solid regi og en sterk Kristoffer Joner gjorde dette til en stor kino film i Norge.\u00a0\n\n### 10\\. Paddington\n\n\n\nOverraskende sjarmerende og underholdende familiekomedie. Som med B\u00f8lgen er dette en type film som stort sett er d\u00e5rlig. Ben Whishaw gir god stemme til Paddington, og Hugh Bonneville er ogs\u00e5 underholdende.\u00a0\n\n### 9\\. Mission Impossible: Rogue Nation\u00a0\n\n\n\nDenne serien blir visst bedre med tiden. Action, humor, drama og topp stuntarbeid, gjorde Rogue Nation til en av \u00e5rets beste action filmer. Dersom denne og Ghost Protocol er ett tegn, h\u00e5per jeg denne serien fortsetter s\u00e5 lenge Tom Cruise gidder.\u00a0\n\n### 8\\. Mad Max: Fury Road\n\n\n\nDet var ikke mangen som s\u00e5 denne komme tidligere i \u00e5r. 30 \u00e5r etter den forrige leverer 70 \u00e5r gamle George Miller bedre filmet action enn de fleste i Hollywood. F\u00e5 action filmer gir deg mer action for pengene enn denne her. Tom Hardy skinner med veldig lite dialog, og Charlize Theron gj\u00f8r opp for sine mange d\u00e5rlige filmer. Den har faktisk blitt en seri\u00f8s Oscar kandidat. \u00a0\n\n### 7\\. Kingsman: The Secret Service\n\n\n\nEnda en stor overraskelse. Spion film i h\u00f8y klasse. F\u00e5 filmer var mer underholdende i 2015. Har blitt beskrevet som spionfilmens Kickass. Colin Firth som vi ikke har sett han f\u00f8r. Denne gjorde nok mest sannsynlig Taron Egerton til en framtidig stjerne. \u00a0\n\n\n### 6\\. Whiplash\n\n\n\nJ.K. Simmons leverte Oscar vinnende skuespill i denne filmen. Damien Chazelle skrev og regisserte ett intenst og underholdende musikk drama.\u00a0\n\n### 5\\. Inside Out\n\n\n\nPixar tilbake i toppform. Kreativ film for alle aldere. Krysser mange sjangrer, og gj\u00f8r det godt. Blir garantert bel\u00f8nnet med en Oscar om noen m\u00e5neder. Pixar er mestere n\u00e5r det gjelder originale og geniale filmer.\u00a0\n\n### 4\\. Nightcrawler\n\n\n\nUnik og m\u00f8rk thriller krysset med hint svart komedie. Jake Gyllenhaal leverer Oscar verdig prestasjon og karrierens kanskje beste rolle. Veldig sterk og unik film \"skurk\".\u00a0\n\n### 3\\. Star Wars: Force Awakens\n\n\n\nDette var en god Star Wars film\\! Sterk ny skurk, gode nye helter og solid regi av J.J Abrams som var fanboy uten \u00e5 g\u00e5 for langt. Denne filmen gjorde Star Wars filmene gode og interesante igjen. Forh\u00e5pentligvis starten p\u00e5 en sterk trilogi. Kan v\u00e6re p\u00e5 til \u00e5 bli tidenes mest suksessfulle film.\u00a0\n\n### 2\\. The Martian\n\n\n\nRidley Scotts beste film p\u00e5 mangen \u00e5r. Sci fi mesteren leverte en nydelig, komisk og sv\u00e6rt bra laget film. Ett spennende sci fi drama fra start til slutt. Matt Damon gjorde god figur i hovedrollen. Filmen har ogs\u00e5 f\u00e5tt skryt for \u00e5 levere mye korrekt \"science\".\u00a0\n\n### 1\\. Beasts of No Nation\n\n\n\nGanske spesielt at denne ikke var en kinofilm, men en Netflix original.. Historie om en barnesoldat basert p\u00e5 ekte hendelser. Idris Elba var veldig god, og den unge hovedrolle innehaveren leverte mye bedre spill enn de fleste unge skuespillere. Cary Fukunaga leverte topp topp regi gjennom fine \"wide takes\" og flere lange tagninger. Dette er en total pakke, og derfor er den 2015s beste film. Kan se ut som det ikke blir noen Oscar p\u00e5 den, men det er jo lov \u00e5 h\u00e5pe.\u00a0\n\n \nFilm & TV Skrevet av: andreas b Skrevet: 5. January 2016 \n## Egne favoritter:\n\n## Hvordan se Premier League\u2026\n\n*Kommentarer elsker vi, men Kardemomme-loven gjelder. V\u00e6r snill og grei og respekt andre mennesker.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52cc1c4b-5c39-458a-8710-26c9ba2b3aa5"} +{"url": "https://test.no/axkid-wolmax", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:00Z", "text": "# Axkid Wolmax (bilbelte)\n\n**Sm\u00e5barnstol (9-25 kg, opptil 125 cm), bakovervendt, R44:** Axkid Wolmax er lite brukervennlig og vanskelig \u00e5 montere. Barnesetet tar mye plass, selv om det er lite rom \u00e5 sitte p\u00e5 for st\u00f8rre barn. Det er forholdsvis stor risiko for feilbruk. Samtidig oppn\u00e5r den gode nok testresultater i b\u00e5de front- og sidekollisjonstestene til \u00e5 v\u00e6re med i Forbrukerr\u00e5dets oversikt. Barnesetet er Plus Test-sertifisert (25 kg).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e84e840b-b15d-4700-acbf-93c5557fa7ed"} +{"url": "https://salongen.blogg.no/1331312702_fredagssveis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:17Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# FREDAGSSVEIS\n\nPosted on 09.03.2012 kl. 17:05 \n\n** ** \n\n \nVi skal feire bursdag til svigermor og her blir det enkelt h\u00e5r.. Flette i luggen og resten er stittet med corioliss.\u00a0 \nF\u00e5tt meg en ny, fantastisk lipgloss med ekte gull i \u2013 skal vise dere senere\\! Har ogs\u00e5 laget ny video til i morgen.\u00a0\n\nI morgen blir det wellakurs og jeg gleder meg stort\\!\\! Ingenting er som p\u00e5fyll med det ene og det andre;) \nSe ogs\u00e5 hvilken dag jeg feirer i dag: http://www.zolvi.blogg.no\u00a0\n\n1. **VLVL - Kommenterer alltid tilbake\\!** sier:\n \n 09.03.2012, kl. 17:48\n \n Fint \ud83d\ude42\n \n2. **Ragnhild** sier:\n \n 09.03.2012, kl. 18:12\n \n Har du noen ideer til hvordan prossesen fra \u00e5 g\u00e5 fra bob sveis som g\u00e5r til skuldrene ,til \u00e5 spare til langt h\u00e5r igjen,og at alt er like langt.. Vil ikke klippe alt i samme lenge enda for er lei av kort h\u00e5r \ud83d\ude09 \\<3\n \n3. **Sandra Jeanette** sier:\n \n 09.03.2012, kl. 19:09\n \n Hvordan f\u00e5r du fletten i luggen s\u00e5 stor men samtidig s\u00e5 fin? Om jeg bare fletter uten \u00e5 gj\u00f8re noe annet blir det alltid en KJEMPETYNN flette, om jeg fletter slappere eller tuperer f\u00e5r jeg alltidm ye sm\u00e5h\u00e5r som st\u00e5r ut alle veier\u2026\n \n4. **nestemandag** sier:\n \n 09.03.2012, kl. 21:23\n \n Hei\\! Jeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l anng\u00e5ende fraging av h\u00e5r: Jeg har noks\u00e5 m\u00f8rk brunt h\u00e5r, ganske tykt. Og jeg har veldig lyst p\u00e5 helt lyst, nesten gr\u00e5aktig h\u00e5r, er det mulig? Eller kommer det til \u00e5 bli kjempemisslykket? H\u00e5per p\u00e5 svar s\u00e5 jeg ikke gj\u00f8r noen tabber\u2026 \ud83d\ude00\n \n5. **Fr\u00f8ken;)** sier:\n \n 09.03.2012, kl. 21:41\n \n hei. jeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan g\u00e5 fra blond til m\u00f8rk om jeg skal farge det hjemme? kan jeg ta en farge nr 5 som er vanlig lys brun og s\u00e5 g\u00e5 over med en til eventuelt s\u00e5 det ikke blir gr\u00f8nt? Lyst p\u00e5 en lysebrunfarge.. hva ambefaler du?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd2a101-6067-41fe-8910-5788d4444510"} +{"url": "https://www.staypro.no/verktoy/nettdrevne-verktoy/vinkelsliperer/bosch-gws-22-230-lvi-vinkelsliper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:13Z", "text": "Bosch GWS 22-230 LVI Professional er en vinkelsliper p\u00e5 2200W for rask avvirkning. Lav vekt for optimal h\u00e5ndtering.\n\n\u00a0\n**Egenskaper**\n\n\u00a0\n\n - Kraftig 2 200 W-Champion-motor og skafth\u00e5ndtak\n - Lav vekt gir optimal h\u00e5ndtering\n - Opptil 50% mindre vibrasjoner takket v\u00e6re hoved- og st\u00f8tteh\u00e5ndtak med Vibration Control, slik at arbeidet blir mindre utmattende (EN 60745)\n - KickBack Stop-kastsbeskyttelsen: registrerer om skiven rykker til \u2013 sl\u00e5r av maskinen umiddelbart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f70cae3-0fe1-4e40-a055-cd71563202f2"} +{"url": "https://sandvika.adamogeva.no/profile/100191510/karina-martinsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:17Z", "text": "\n\n# Karina Martinsen\n\nFris\u00f8r\n\n## Senior Art Director\n\nV\u00e5re Senior Art Directors har mange \u00e5rs erfaring som fris\u00f8r. De er viktige rollemodeller og har en stor kundekrets. Disse fris\u00f8rene har ett h\u00f8yt faglig niv\u00e5 og lang ansiennitet i Adam og Eva. Mange av v\u00e5re Senior Art Directors har undervist internt i Adam og Eva og eksternt for v\u00e5re samarbeidspartnere.\n\n## Om\n\nHei p\u00e5 deg\\!\n\nJeg har jobbet i Adam og Eva i 10\u00e5r. 5 \u00e5r i Str\u00f8get og n\u00e5 p\u00e5 mitt 5 \u00e5r i Sandvika.\u00a0 \n \nJobber som Senior Art director og avdelingsleder.\n\nGleder meg til hver eneste dag p\u00e5 jobb, m\u00f8te kollegaer, gj\u00f8re kundene mine freshe og ikke minst utvikle meg selv. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5114490-b044-4e5a-9daa-e58e27b2a297"} +{"url": "https://www.etikkom.no/Aktuelt/Fagbladet-Forskningsetikk/arkiv/2018/2018-4/stipendiaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:49Z", "text": "\n\nTekst: Elin Fugelsnes\n\nFoto: Jan Inge Haga\n\nSist oppdatert: 19. desember 2018\n\n# M\u00e5tte tenke nytt da 15 av 25 deltagere trakk seg\n\nM\u00e5let var \u00e5 utvikle en effektiv og nyttig veiledningsmetode for pasienter med diabetes type 2. De mest interessante resultatene skulle vise seg \u00e5 komme fra alle som trakk seg fra intervensjonen.\n\nRundt 375 000 nordmenn er diagnostisert med diabetes, og det blir ansl\u00e5tt at 175 000 har diabetes uten \u00e5 vite det. Et stort prosjekt kalt DiaHealth skal pr\u00f8ve ut forske fram bedre helsetjenester til mennesker med diabetes type 2.\n\nSom en del av dette prosjektet var Silje Stangeland Lie med p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re et pilotprosjekt der de utviklet og pr\u00f8vde ut en nettbasert veiledningsmetode. Gjennom portalen MinJournal.no skulle pasienter og sykepleiere i allmennpraksis kommunisere skriftlig, og form\u00e5let var \u00e5 bedre pasientenes egenh\u00e5ndtering av sykdommen.\n\n**Hvilken forskningsetisk ballast hadde du?**\n\nJeg hadde gjort helseforskning som inneb\u00e6rer mennesker, i masteroppgaven min og kjente til ordningen med Regionale komiteer for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk (REK). Men jeg vil kalle meg nybegynner innen feltet da jeg begynte p\u00e5 PhD-en. Tidlig i forskerutdanningen tok jeg et kurs i forskningsetikk kombinert med vitenskapsteori.\n\n**Hvilke forskningsetiske utfordringer m\u00f8tte du p\u00e5?**\n\nDet var mye som ikke ble som planlagt i prosjektet. For det f\u00f8rste hadde vi problemer med \u00e5 rekruttere deltagere, og vi klarte bare \u00e5 f\u00e5 med 25 deltagere mot 40 som planlagt. Etter hvert trakk 15 av disse seg fra intervensjonen. Dette f\u00f8rte til at det ble vanskelig \u00e5 si noe om effekten av intervensjonen.\n\nN\u00e5r deltagere trekker seg fra en studie, kan man ikke forske videre p\u00e5 dem. Men pasientene v\u00e5re \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re med videre i selve studien, de trakk seg bare fra intervensjonen. Alle unntatt \u00e9n var sv\u00e6rt positive til \u00e5 delta i telefonintervju med en sykepleier om hvorfor de valgte \u00e5 trekke seg \u2013 de opplevde det som verdifullt at de likevel kunne bidra i forskningen. Gjennom intervjuene fikk vi viktig informasjon om utfordringene med intervensjonen, noe som ogs\u00e5 er interessant for kunnskapsbasen p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n**Var det noe som overrasket deg?**\n\nVi hadde mange tanker om hvordan denne intervensjonen ville v\u00e6re bra for helsevesen og pasienter. Da vi s\u00f8kte REK om etisk godkjenning, skrev de at vi m\u00e5tte tydeliggj\u00f8re veldig godt hva deltagelse i prosjektet ville inneb\u00e6re av tid og ressurser for pasientene. Vi gjorde s\u00e5 godt vi kunne, men intervjuene med de som trakk seg, viser at de syntes det ble for tidkrevende og ikke nyttig nok.\n\n**Hvilket r\u00e5d vil du gi til andre stipendiater?**\n\nDet er viktig \u00e5 tenke n\u00f8ye gjennom hvor mye intervensjoner vil kreve for deltakerne. Velg derfor n\u00f8ye ut hvor mye og hva slags data du \u00f8nsker \u00e5 samle inn. Jeg samlet inn mye data jeg ikke fikk brukt, og ville gjerne redusert for eksempel antall sp\u00f8rreskjema dersom jeg skulle gjort det om igjen, for \u00e5 gj\u00f8re prosjektet mindre tidkrevende for deltagerne.\n\n## Om Silje Stangeland Lie\n\nDisputerte 19. oktober 2018 med avhandlingen \u00abAn eHealth intervention based on the guided self-determination program for adults with diabetes type 2 in general practice\u00bb ved Universitetet i Stavanger.\n\nAvhandlingen baserer seg p\u00e5 en pilotstudie som tester ut en nettbasert veiledningsmetode for pasienter med type 2-diabetes. Forskningen indikerer at skriftlig digital kommunikasjon mellom pasient og sykepleier b\u00f8r v\u00e6re et tillegg heller enn \u00e5 erstatte personlige m\u00f8ter.\n\nJobber n\u00e5 som f\u00f8rsteamanuensis ved VID vitenskapelige h\u00f8gskole ved Fakultet for helsefag i Sandnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a49e8ac-11ae-4fb5-9bc1-8cfec842a549"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jeg-har-aldri-opplevd-det-for/63689749", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:45Z", "text": "\n\n# \\- Jeg har aldri opplevd det f\u00f8r\n\nGrindheim om pipingen fra egne supportere. Vil vekk fra Heerenveen og Nederland.\n\n21\\. mai 2011 kl. 17.36\n\n Tore Ulrik Bratland \n\n(Dagbladet): Norges kamp mot Portugal om 14 dager handler om mer enn bare EM-sluttspill for Christian Grindheim (27).\n\n**At han vil bort fra Heerenveen i Nederland, er en f\u00f8lelse som har forsterket seg. N\u00e5 handler det om \u00e5 overbevise andre klubber om at han kan v\u00e6re en tilvekst. I Lisboa vil det garantert figurere agenter p\u00e5 tribunen.**\n\n\\- Jeg har ett \u00e5r igjen av kontrakten, men vil vekk fra nederlandsk fotball. Helst til en liga med sonespill. Det passer meg best, sier Grindheim til Dagbladets papiravis i dag.\n\n*- Norge?*\n\n\\- Nei, da kommer jeg aldri ut igjen. England, Tyskland, Spania og Italia er mest interessant. I Skandinavia er Danmark det eneste aktuelle landet.\n\nKatastrofe Heerenveen kom p\u00e5 12. plass i \u00c6resdivisjonen denne sesongen. Serien var ferdig sist helg. Drillos midtbanemann stempler det som skjedde etter jul som \u00aben katastrofe\u00bb.\n\n\\- M\u00e5let var at klubben skulle kvalifisere seg til spill i Europa. Slik gikk det ikke. Vi har et ungt lag som svinger i prestasjonene. Selv fyller jeg 28 \u00e5r i juli, men er likevel tredje eldst.\n\n**Grindheim har akkurat g\u00e5tt en runde p\u00e5 golfbanen n\u00e5r han snakker med Dagbladet. Han kommer inn p\u00e5 det han aldri f\u00f8r har opplevd som fotballspiller.**\n\n\\- I to kamper denne sesongen har v\u00e5re egne supportere pepet mot oss, mens vi ledet. F\u00f8rste gang var hjemme mot Vitesse. Vi l\u00e5 foran med 2-0, og ble mindre offensive. Fansen mente at vi trillet ballen for mye, forteller nordmannen.\n\n\\- Andre gang var mot Excelsior, ogs\u00e5 det hjemme. Vi ledet 2-0, men tapte 2-3. Til slutt jublet supporterne v\u00e5re for scoringene til Excelsior. Jeg har aldri opplevd det f\u00f8r.\n\n\\- Merkelig Grindheim har opplevd mye p\u00e5 fotballbanen. Dette tar kaka.\n\n**- Merkelig og spesielt. Jeg kan ikke se for meg at Klanen ville gjort det samme med V\u00e5lerenga p\u00e5 Ullevaal. Men folk i Nederland krever angrepsfotball. De vil heller at laget spiller 4-4 enn vinner 1-0.**\n\nHan understreker likevel:\n\n\\- Jeg er glad for at jeg fikk sjansen i Nederland, og har utviklet meg som spiller. Niv\u00e5et er h\u00f8yere enn i Tippeligaen.\n\nBle pappa Selv om sesongen er over, har Heerenveen trent for fullt denne uka. I ettermiddag spiller laget vennskapskamp mot Harkemase Boys. Grindheim skal ogs\u00e5 trene med Haugesund f\u00f8r Portugal-kampen.\n\nSportslig befinner han seg i en brytningstid. Privat er alt i skj\u00f8nneste orden.\n\n**- Jeg er samboer med Trine, ungdomskj\u00e6resten min fra Haugesund. I desember ble vi foreldre til Herman. Da Tarik (Elyounoussi) spilte i Heerenveen, var han mye alene - selv om han ofte fikk bes\u00f8k. Det er godt \u00e5 ha Trine og Herman rundt seg.**\n\n**S\u00e5 f\u00e5r vi se hva framtida bringer.** \n\n# Mor og datter sendte grove trusler til hverandre. - N\u00e6rmest normal omgangsform, sier forsvarer\n\nBj\u00f8rn Bore (konst)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a590e3-3853-4d48-902d-58dde75c8bcb"} +{"url": "https://atlero.com/skam/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:21Z", "text": "# @tles Univers\n\n# Skam\n\nSkam er en fryktelig sterk f\u00f8lelse som for noen kan f\u00f8re til at de tar sitt eget liv. Etter mange \u00e5r med skaml\u00f8shet (skammen var borte fra den offentlige diskursen) er skam aktuelt som aldri f\u00f8r gjennom TV-serien med samme navn.\n\nMen hva er skam og hvordan kan du finne veien ut hvis du plages av din egen skamfullhet?\n\nPsykiateren Finn Sk\u00e5rderud har skrevet en\u00a0god artikkel som oppsummerer dette.\n\nSkammen har mange ansikter. I \u00a0boka \u00abSkamfert\u00bb av G\u00f8ran Larsson finner jeg f\u00f8lgende om blyghet: \u00abSkam i sin mildeste form \u2013 blyghet \u2013 gj\u00f8r at vi senker blikket og vender oss bort for \u00e5 ikke se det som er intimt og privat for andre\u2026.\u00bb Denne f\u00f8lelsen av skam fungerer p\u00e5 samme vis ogs\u00e5 omvendt. Min sunne skam hjelper meg til \u00e5 beskytte meg selv fra andre, n\u00e5r det er i min egen interesse. Sunn skam verner om min identitet og integritet.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d21ecfd-14d4-42d4-aea0-d83b52621d22"} +{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/2015-resultat-2-runde-frokostgolf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:02Z", "text": "# 2015- resultat 2 runde frokostgolf\n\nDa var andre runde i frokostgolfen avviklet.\n\nI denne runden ble det en overlegen seier til Grunnservice, med banesjef Livar Skrettingland som alene stod for 28p\n\n**Husk neste runde p\u00e5 J\u00e6ren GK, den 9 juni.**\n\nFullstendig resultat :\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35113604-3593-4f71-b0a9-6f45269fd0a0"} +{"url": "http://lindaquilt.blogspot.com/2010/07/regn-regn-regn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:49Z", "text": "## onsdag 21. juli 2010\n\n### Regn, regn, regn....\n\n \nJeg gruer meg litt for \u00e5 g\u00e5 ut i det \u00f8s-p\u00f8s-bergenske regnv\u00e6r... men n\u00e5 kan det ikke vente lengre, hunden bare M\u00c5 ut\\! P\u00e5 bildet skimter du Bergen by, men p\u00e5 en godv\u00e6rsdag... \n \nM\u00e5tte bare snike meg innom blogglandia f\u00f8rst, og da fikk jeg lyst til \u00e5 lage et lite innlegg. Visste jeg hadde en sminkeveske som jeg ikke har vist frem enda, og her er den: \n \n \nJeg er glad i det m\u00f8nsteret til AnnAKa, har brukt det flere ganger. \n \nHa en fin dag - kanskje du er heldigere enn jeg er med v\u00e6ret?\n\nLindaQuilt kl. \n\n15:16 \n\n Etiketter: Vesker \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Mona21. juli 2010 kl. 19:21\n \n Flott mappe. Hun har laget mange flotte m\u00f8nster. Skulle gjerne sendt litt sol til deg hvis det hadde v\u00e6rt mulig. Jeg har malt inne i lysthuset i dag og det var jammen varmt. Ha en fortsatt super dag.\n2. \n \n AnnI21. juli 2010 kl. 23:18\n \n Hei. \n Jeg er nybegynner b\u00e5de som blogger og som \"sydame\" dvs. jeg har jo sydd litt tidligere, b\u00e5de kl\u00e6r og lapper. Men s\u00e5 oppdaget jeg en helt ny verden her p\u00e5 nettet med maaaange bloggdamer. Det er kjempeg\u00f8y og inspirerende \u00e5 f\u00f8lge dere som er s\u00e5 flinke. S\u00e5 n\u00e5 skal symaskinen min frem litt oftere enn tidligere. \n Ha en fortsatt fin dag :-) \n Hilsen Ann-Iren\n \n3. \n \n elsemarie24. juli 2010 kl. 00:12\n \n Jeg synes godt om tasken. Flotte detaljer.\n \n## Om meg\n\n\n\n - LindaQuilt \n \u00c5 sy er en kj\u00e6r hobby, syns jeg. N\u00e5r jeg syr kan jeg v\u00e6re kreativ, se muligheter og la tankene vandre. Da jeg var liten sydde jeg dukkekl\u00e6r, s\u00e5 ble det tid for \u00e5 sy kl\u00e6r og enda litt senere i livet mitt begynte jeg \u00e5 quilte. Men f\u00f8rst kom et langt syopphold. Det var da barna kom til verden. Noen \u00e5r gikk.... men s\u00e5 kom h\u00f8sten 2004 og via et amishkurs ble jeg introdusert for en helt ny verden, nemlig quilting - da var det frem med symaskinen igjen. Og siden har jeg sydd og kost meg veldig med alt jeg har gjort og l\u00e6rt.\n\n## Bes\u00f8kende fra 20/9-09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c9255b-cdc3-4e09-9c60-f715781df118"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Biografier-memoarer-eb-ker/Dream-big/I9788230016831", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:50Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nTone Lise akter ikke snu seg bort lenger - noe skjer i hjertet og hjernen hennes denne dagen. Hun tar en avgj\u00f8relse, hun vil ikke v\u00e6re en del av tafattheten lenger - hun vil gj\u00f8re noe med dette. Hun vil gj\u00f8re en aktiv innsats for \u00e5 hjelpe disse stakkars kvinnene - og i dette \u00f8yeblikket bestemmer \u2026 LES MER hun seg for \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 det med samme energi og ustoppelige optimisme som hun har fremvist da hun startet salongen i andre-etasjen bare noen f\u00e5 \u00e5r tidligere. Dette er mye mer enn bare en bok: her f\u00e5r du musikk, kunst, verkt\u00f8y, humor, gr\u00fcnderhistorier - og kanskje guts nok til \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmene dine? LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Tone Lise akter ikke snu seg bort lenger - noe skjer i hjertet og hjernen hennes denne dagen. Hun tar en avgj\u00f8relse, hun vil ikke v\u00e6re en del av tafattheten lenger - hun vil gj\u00f8re noe med dette. Hun vil gj\u00f8re en aktiv innsats for \u00e5 hjelpe disse stakkars kvinnene - og i dette \u00f8yeblikket bestemmer hun seg for \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 det med samme energi og ustoppelige optimisme som hun har fremvist da hun startet salongen i andre-etasjen bare noen f\u00e5 \u00e5r tidligere. Dette er mye mer enn bare en bok: her f\u00e5r du musikk, kunst, verkt\u00f8y, humor, gr\u00fcnderhistorier - og kanskje guts nok til \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmene dine? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5186125a-4f8c-42b8-abda-b02ba3a9efe5"} +{"url": "http://www.lagbabymat.no/2018/01/linser-og-bnner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:16Z", "text": "## Forfatter\n\n### Linser og b\u00f8nner\n\n ** Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug ** \n\n \n\n \nJanuar er en mager m\u00e5ned, ofte b\u00e5de i kosten og \u00f8konomien. Linser og b\u00f8nner er meget n\u00e6ringsrik mat for babyer - og de kan v\u00e6re nyttige for voksne som pr\u00f8ver \u00e5 kutte ned p\u00e5 fett eller kroner.\n\n \nLinser og b\u00f8nner er ofte forbundet med luftige konsekvenser fra mageregionen, les gassproblem. Dersom du tilbereder linsene eller b\u00f8nnene riktig kan du minimere problemet;\n\n \n1\\. Skyll linsene godt\n\n2\\. Legg i vann over natten, eller minimum \u00e5tte timer. Fyll p\u00e5 med mye vann, slik at pekefingeren den ikke rekker ned til linsene uten at du m\u00e5 dyppe h\u00e5nden.\n\n3\\. Hell av bl\u00f8tleggingsvannet og skyll igjen.\n\n \n \n \n\n4\\. Kok med l\u00f8pestikkefr\u00f8 (ajwain) eller sitronmelde (epazote). Det har jeg ikke pr\u00f8vd selv enda, men krydderne st\u00e5r p\u00e5 handlelista.\u00a0\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35228a54-5c2f-4f93-8c56-0815c89aa08e"} +{"url": "https://no.sawakinome.com/articles/life-style/what-is-the-difference-between-kale-and-spinach.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:43Z", "text": "# Hva er forskjellen mellom Kale og Spinat\n\n\n\nDe\u00a0**hovedforskjell**\u00a0mellom kale og spinat er det\u00a0**Kale er rik p\u00e5 vitamin C og vitamin K, mens spinat er rik p\u00e5 jern.**\u00a0\n\nKale og spinat er to typer planter hvis blader er spiselige og ekstremt n\u00e6ringsrike. Kale tilh\u00f8rer k\u00e5lfamilien mens spinat tilh\u00f8rer familien Amaranthaceae. Videre er kale en biennial plante mens spinat er en \u00e5rlig plante.\u00a0\n\n### N\u00f8kkelomr\u00e5der dekket\u00a0\n\n**1. Hva er Kale** \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0- Definisjon, egenskaper, n\u00e6ringsverdi* \n**2. Hva er spinat** \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0- Definisjon, egenskaper, n\u00e6ringsverdi* \n**3. Hva er likhetene mellom Kale og Spinat** \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0- Oversikt over de vanlige funksjonene* \n**4. Hva er forskjellen mellom Kale og Spinat** \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0- Sammenligning av n\u00f8kkelforskjeller*\n\n### N\u00f8kkelord\u00a0\n\n*Anti-kreft Agenter, Annuals, Biennials, Carotenoids, Iron, Kale, Spinat*\u00a0\n\n\n\n## Hva er Kale\u00a0\n\nKale er en type l\u00f8vgr\u00f8nne som tilh\u00f8rer Brassica-familien. Denne familien inkluderer cruciferous gr\u00f8nnsaker som k\u00e5l, brokkoli, collards, og brusselspirer. Viktigst er kale rik p\u00e5 vitamin K. I tillegg inneholder det ogs\u00e5 vitamin A, C, B6, E, folat, tiamin, riboflavin og pantotensyre. Kale inneholder en betydelig mengde jern, mangan, kalsium, kalium og fosfor.\u00a0\n\n\n\n**Figur 1: Kale**\n\nHovedkarakteristikken ved kale blader er at de er m\u00f8rkegr\u00f8nne i farge og kr\u00f8llete. Kale har h\u00f8ye konsentrasjoner av antiinflammatoriske, antioksidanter og anti-kreftstoffer. De to viktigste antioksidanter som finnes i kale er karotenoider og flavonoider. Her er hovedtyper av karotenoider beta-karoten og lutein. For eksempel forekommer over 45 typer flavonoider i kale. P\u00e5 den annen side kan kale jobbe mot flere kreftformer som bryst, bl\u00e6re, eggstokk og prostata kreft.\u00a0\n\n## Hva er spinat\u00a0\n\nSpinat er en annen type gr\u00f8nn, gr\u00f8nn rik p\u00e5 n\u00e6ringsstoffer. Den tilh\u00f8rer familien Amaranthaceae. Spinat er hjemmeh\u00f8rende i sentral- og vest-Asia. Bladene er spiselige som gr\u00f8nnsak enten fersk, hermetisk, frossen, hakket eller dehydrert. Mest betydelig, spinat er rik p\u00e5 jern. Det er ogs\u00e5 rik p\u00e5 vitamin A, C, K, E, B, B6, riboflavin, folat, magnesium, mangan, kalium og kalsium..\u00a0\u00a0\n\n\n\n**Figur 2: Spenat**\n\nVidere er antioksidanter som finnes i spinat karotenoider. Den viktigste formen for karotenoider i spinat er epoxyxantophyll, som kan forhindre dannelsen av prostatakreft. I tillegg reduserer epoxyxantophyllene overdreven betennelse. De andre typer karotenoider i spinat er beta-karoten, lutein og zeaxanthin. Spinat inneholder ogs\u00e5 noen flavonoider. En annen viktig komponent i denne gr\u00f8nnsaken er glykoglycerolipider, en type fettrelaterte molekyler, som beskytter formen av ford\u00f8yelseskanalen.\u00a0\u00a0\n\n## Likheter mellom Kale og Spinat\u00a0\n\n - Kale og spinat er to planter hvis blader er spiselige.\u00a0\n - Ogs\u00e5 begge har en h\u00f8y n\u00e6ringsverdi og er rike p\u00e5 jern, vitamin A, C og K.\u00a0\n - Videre inneholder de anti-kreftmidler.\u00a0\n\n## Forskjellen mellom Kale og Spinat\u00a0\n\n### Definisjon\u00a0\n\nKale refererer til en herdet k\u00e5l av en rekke, som produserer oppreist stammer med store blader og ikke kompakt hode mens spinat refererer til en spiselig asiatisk plante av g\u00e5sfoot familien, med store m\u00f8rkegr\u00f8nne blader mye spist som en gr\u00f8nnsak.\u00a0\u00a0\n\n### Familie\u00a0\n\nDen prim\u00e6re forskjellen mellom kale og spinat er at Kale tilh\u00f8rer familien Brassica mens spinat tilh\u00f8rer familien Amaranthaceae.\u00a0\n\n### Arter\u00a0\n\nVidere er kale\u00a0*Brassica oleracea*\u00a0mens spinat er\u00a0*Spinacia\u00a0oleracea.*\u00a0\u00a0\n\n### blader\u00a0\n\nFormen og fargen p\u00e5 bladene bidrar til en annen forskjell mellom kale og spinat. Bladene av kale er gr\u00f8nne eller lilla, og dets sentrale blader danner ikke et hode mens bladene i spinat er gr\u00f8nne og formen kan v\u00e6re alternativ, enkel, ovale til trekantet.\u00a0\n\n### Tekstur\u00a0\n\nBladets konsistens er en annen forskjell mellom kale og spinat. Bladene av kale er harde mens bladene av spinat er myke.\u00a0\n\n### Smak\u00a0\n\nVidere har kale en litt bitter smak mens spinat har en mild smak.\u00a0\n\n### Livssyklus\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 en forskjell mellom kale og spinat basert p\u00e5 deres livssyklus. Kale er en to\u00e5rig plante mens spinat er en \u00e5rlig plante.\u00a0\n\n### N\u00e6ringsverdi\u00a0\n\nR\u00e5bunn inneholder 84% vann, 9% karbohydrater, 4% protein og 1% fett mens r\u00e5 spinat inneholder 91% vann, 4% karbohydrater, 3% protein og ubetydelig fett.\u00a0\n\n### Sykdommer\u00a0\n\nDessuten kan kale kjempe mot h\u00f8yt blodtrykk, diabetes, depresjon og kreft mens spinat kan kjempe mot h\u00f8yt blodtrykk, diabetes, kreft og forstoppelse..\u00a0\u00a0\n\n### Konklusjon\u00a0\n\nKale er en gr\u00f8nn gr\u00f8nn rik p\u00e5 vitamin C og K. Den er ogs\u00e5 rik p\u00e5 antioksidanter og er i stand til \u00e5 forebygge kreft. P\u00e5 den annen side er spinat en annen type gr\u00f8nn gr\u00f8nn, rik p\u00e5 jern. Det er bra for forstoppelse. Hovedforskjellen mellom kale og spinat er deres litt forskjellige n\u00e6ringsverdi.\n\n##### referanser:\n\n1\\. Logosh, Stephanie. \"Food Face-Off: Helsefordeler med Kale vs Spinat.\"\u00a0*En gr\u00f8nn planet*, 23. april 2014, tilgjengelig her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d5ceb0-51c0-4f41-a4be-00cb18f40433"} +{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/horoskop-uke-14-2556100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:20Z", "text": "# Horoskop: uke 14\n\n### Hver uke finner du ukehoroskop hos oss p\u00e5 Kvinneguiden. Horoskopene er satt opp av astrolog Lejla Christensen. Ta en titt og finn ut hvordan din uke blir\\!\n\n Publisert 02/04 2006 Oppdatert 30/04 2017 \n\n**V\u00e6ren** \nDu har noe du har vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5. Ta det rolig. Snart vil du se alt klart. En spesiell invitasjon du f\u00e5r vil f\u00e5 deg i bedre hum\u00f8r. Du blir anbefalt \u00e5 ikke henge deg opp i for mange ting samtidig. \n \n**Tyren** \nDu f\u00f8ler deg ovenp\u00e5 og p\u00e5 toppen. Bruk denne positive energien til \u00e5 starte nye prosjekter. Gi slipp p\u00e5 fortiden og fokuser p\u00e5 fremtiden. Gj\u00f8r du ikke det vil du bli involvert i en maktkamp. En urolig uke, men likevel fruktbar og kreativ. \n \n**Tvillingene** \nDu er veldig opptatt av andres mening. En nabo eller kollega gir deg en hjelpende h\u00e5nd, men det krever at du sier ja. Det er ikke godt \u00e5 brenne inne med energien din. Ta et standpunkt og st\u00e5 fast. \n \n**Krepsen** \nDu f\u00e5r en invitasjon du har vanskelig for \u00e5 si nei til. Du f\u00f8ler deg fristet til \u00e5 gj\u00f8re noe du egentlig vet ikke er bra for deg. Dette er faktisk en god uke \u00e5 bruke p\u00e5 hygge og intime samtaler i fred og ro. \n \n**L\u00f8ven** \nDenne uken kan du forvente store endringer, s\u00e6rlig i arbeidslivet ditt. Det er en fin uke for \u00e5 s\u00f8ke ny jobb eller skape endringer i det arbeidslivet du allerede har. Du tar st\u00f8rre ansvar. \n \n**Jomfruen** \nSi din mening, men tr\u00e5 varsomt. Du kan komme til \u00e5 si feil ting p\u00e5 feil tidspunkt. Det er aktuelt med noe omkring ny teknologi. Datamaskiner, Internet eller lignende gir deg utfordringer. \n \n**Vekten** \nDenne uken er du omgitt av meget positive energier. Du f\u00e5r en positiv anerkjennelse fra en mann/sjef/overordnet. \u00d8konomien din er fin, og den har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bli enda bedre. \n \n**Skorpionen** \nDet virker som du kan klare alt. Du har store planer og dr\u00f8mmer. Det kan du godt ha, bare du beholder bena p\u00e5 jorden. Du blir involvert i en sak om \u00f8konomi. \n \n**Skytten** \nDu opplever urolige dager. Den ene dagen vil overhodet ikke ligne den neste. Det er masse uro i luften, men du klarer likevel \u00e5 holde hodet kaldt. I l\u00f8pet av uken treffer du et viktig valg. \n \n**Steinbukken** \nGamle eller glemte ting kommer for dagen. Se det som en mulighet til \u00e5 g\u00e5 dypt inn i deg selv. Dersom du tar noe initiativ har du muligheten til \u00e5 skape \u00f8konomisk vekst. Kj\u00e6rlighetslivet ditt er ogs\u00e5 positivt. \n \n**Vannmannen** \nDu kan bli lokket eller fristet til \u00e5 gj\u00f8re noe du ellers ikke ville gj\u00f8re. Tenk deg om en ekstra gang dersom du kj\u00f8per eller selger noe av verdi. Det er uro i luften. G\u00e5 en tur og f\u00e5 deg frisk luft. \n \n**Fiskene** \nDu er rastl\u00f8s og urolig. Det gode ved denne uken er at du i fantasien kan skape en ny mulig framtid for deg selv. Du har noen dr\u00f8mmer som kan g\u00e5 i oppfyllelse dersom du fortsetter \u00e5 bruke energi p\u00e5 dem. Hold gnisten\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2c99402-f237-401a-bffc-1e5a67c96beb"} +{"url": "https://www.naf.no/her-finner-du-naf/lokalavdelinger/lokalavdeling-hamar-og-omegn/aktuelt/arkiv/paskeaksjonen-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:23Z", "text": "\n\n# P\u00e5skeaksjonen 2017\n\n16\\. april 2017\n\nI l\u00f8pet av P\u00e5skeaksjonen ble det gitt ut hele 440l spylerv\u00e6ske og omkring 50 NAF-refleksvester.\u00a0\n\nEt vellykket og godt gjennomf\u00f8rt arrangement.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2261408b-2ce7-4bab-a8e5-f126d2599053"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g2155769-d3184292-Reviews-Heavenly_Homestay-Kuta_Lombok_West_Nusa_Tenggara.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:24Z", "text": "\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nRPickett18\n\n\nFlott opphold og god verdi\n\nJeg bodde i en natt og kom tilbake senere i uken, de var hyggelige nok til \u00e5 lagre vesker i to dager og gi meg en billigere pris p\u00e5 min retur:) Det er litt vanskelig \u00e5 finne, se etter skiltene til Mana Homestay og et...\"Yoga 300 m\" skilt, veldig n\u00e6r moskeen, litt st\u00f8y p\u00e5 b\u00f8nnstid, men et godt landemerke. Pros: \u00a0- God st\u00f8rrelse rom med rene skjegg senger. En natt var jeg sammen med venner og en natt alene, de ga en seng og det var fortsatt plass p\u00e5 rommet for poser osv. AC fungerer veldig bra og fant ingen mozzies. \u00a0- Ti minutters gange til restauranter og supermarked ca 5 minutter. Ti minutter til stranden ogs\u00e5, men ikke den beste delen, bedre lenger nedover kysten. \u00a0- Massevis av parkering for knallerter eller sykler. \u00a0- Nydelig stab. \u00a0- God wifi, bedre i hagen eller mottak, litt usammenhengende i rommene. \u00a0- Veldig vakre hager med rent basseng, terrasse p\u00e5 hvert rom \u00e5 sitte og nyte utsikten. Cons (alle mindre): \u00a0- Bare kaldt vann og ingen toalettsaker bortsett fra en s\u00e5pebaren som tilbys. \u00a0- H\u00e5ndkl\u00e6r litt gammel og de hvite var flekkete, smelte virkelig rent bare litt gammel og ikke veldig tiltalende. \u00a0- Bare 3 sv\u00e6rt gamle moldy solsenger ved bassenget.Mer\n\nDato for oppholdet: februar 2018\n\nFrank H\nAnmeldt 30. juni 2017 via mobile enheter \n\nVennlig sted\n\nBetalt 350 k per natt for tre av oss i ett rom. Verter er veldig vennlige og vil hjelpe deg med \u00e5 sortere deg ut med noe. Rommene er enkle og litt forfalsket (vask hadde en lekkasje som aldri ble sortert). Hageomr\u00e5de er ganske fint...med basseng. Endte opp med \u00e5 returnere en uke etter v\u00e5r f\u00f8rste gang i Kuta. Scooterutleie i n\u00e6rheten 50 k per dagMer\n\nDato for oppholdet: juni 2017\n\nBra for prisen\n\nJeg bodde der alene s\u00e5 hvis du reiser p\u00e5 budsjett det er ganske dyrt. Men det er veldig rent, sengen er behagelig og hele plassen er kvant. Banan pannekake er bare fantastisk\\! Pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 det under tungt regn blir stedet helt oversv\u00f8mmet\n\nDato for oppholdet: februar 2017\n\nVakkert fredelig sted\n\nVi simpelthen elsket det her. S\u00e5 innbydende :) Jan er s\u00e5 str\u00e5lende hun pratsom og fargerikt og vennlig. Rommene er romslige og sv\u00e6rt rene. Sv\u00f8mmebassenget er lite, men absolutt lykke, flott temperatur og dybde med noen f\u00e5 solsenger. Siden det er s\u00e5 sm\u00e5 det f\u00f8ltes...som om vi hadde stedet for oss selv og f\u00f8lte meg hjemme :) frokosten er enkel, men veldig deilig. Jeg vil p\u00e5 det sterkeste anbefale \u00e5 bo her :)Mer\n\nDato for oppholdet: august 2014\n\nEllisYoung\n\n**London, Storbritannia**\n\nAnmeldt 14. juli 2014 \n\nDefinitivt himmelsk\\!\n\nJeg og kj\u00e6resten min fant himmelsk etter \u00e5 ha bodd p\u00e5 forrige natt i et forferdelig sted i n\u00e6rheten, vi hadde bare fottur til utsiktspunktet Rinjani og hadde f\u00e5tt camping s\u00e5 var desperat etter en komfortabel seng og en god s\u00f8vn. Guttene jobber der kom...og hentet oss og bagasjen v\u00e5r opp gratis som var virkelig hjelpsomme. Vi er ryggsekkturister og syntes at prisen er sv\u00e6rt rimelig for det du f\u00e5r, nydelig basseng, rom og frokost. Jhan umiddelbart fikk oss til \u00e5 f\u00f8le oss velkommen og tilbrakte tid \u00e5 prate med oss gjennom v\u00e5r tid der. Hun gav oss virkelig god informasjon om lokale restauranter og de beste strendene osv. og til og med ga oss takeaway-menyer fra lokale restauranter i tilfelle vi \u00f8nsket \u00e5 bo i, og bare slappe av\\! ADI arrangerte v\u00e5r visa Extensions og ogs\u00e5 v\u00e5re b\u00e5ttur til Flores (til en flott pris\\!) som vi satte virkelig pris p\u00e5 som noen ganger er det vanskelig \u00e5 vite hvilke selskaper er anerkjent. Vi dro f\u00f8lelsen uthvilt og klare for den neste etappen av reisen v\u00e5r\\!Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9f91aa7-9747-426a-8d90-b088931f0baf"} +{"url": "https://www.proviso.no/blogg/5-tips-til-aa-faa-kontroll-p%C3%A5-hvem-som-kommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:14Z", "text": "# 5 tips til \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 hvem som kommer\n\n \n\n\n**Christine Martin** | 05. des 2016 \n4 minutter lesetid\n\n \n\nSosiale medier er en god plattform for \u00e5 promotere ditt arrangement. Men ikke alle som viser interesse p\u00e5 sosiale medier kommer til \u00e5 dukke opp. Derfor gir vi deg tipsene til hvordan du f\u00e5r kontroll over hvor mange som faktisk kommer..\n\nHvordan skal du egentlig kunne vite hvor mange som dukker opp p\u00e5 ditt arrangement? Ved \u00e5 se p\u00e5 antall \"deltar\"-klikk p\u00e5 Facebook? Eller ved \u00e5 ha et eget system som forteller deg, basert p\u00e5 tall fra p\u00e5melding og interesse om hvem som faktisk kommer?\n\nOppretting av arrangement i sosiale medier kan gi \u00f8kt oppm\u00f8te fordi det skaper publisitet, men det gir deg ingen garanti p\u00e5 hvor mange som faktisk kommer. Spesielt p\u00e5 gratisarrangementer kan det ofte v\u00e6re mange flere som har klikket \"deltar\" p\u00e5 Facebook, men det er ikke allikevel ingen garanti for at alle disse kommer.\n\n\u00a0\n### Slik f\u00e5r du kontroll p\u00e5 hvor mange som faktisk kommer\n\n## 1\\. God registrering i forkant\n\nDette vil spare deg for masse tid og arbeid n\u00e5r du f\u00f8rst senere skal holde oversikten over hvem som \u00f8nsker \u00e5 delta, og hvem som eventuelt har svart at de ikke \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te opp. Et event mangement system vil hjelpe deg med \u00e5 lage gode p\u00e5meldingsskjemaer, samt hjelpe deg med \u00e5 holde kontroll p\u00e5 deltakerne\n\n-----\n\n\n\n-----\n\n## \u00a0\n## 2\\. Send bekreftelse p\u00e5 deltakelse og/eller send ut en \"billett\" / kode for \u00e5 komme inn\n\nEn bekreftelse gj\u00f8r det litt mer forpliktende for deltakeren og terskelen for \u00e5 si fra hvis de likevel ikke kan er litt st\u00f8rre. En del arrangementer krever at deltakerne m\u00f8ter opp med forh\u00e5ndskj\u00f8pt billett eller en QR-kode (innsjekkskode). Denne blir gjerne sendt ut kort tid f\u00f8r arrangementet og gir ogs\u00e5 deltakerne en nyttig p\u00e5minnelse.\n\n\u00a0\n## 3\\. Ta litt betalt for deltakelsen\n\nErfaring tilsier at dersom deltakeren betaler en liten sum for \u00e5 delta er sannsynligheten for \u00e5 m\u00f8te opp st\u00f8rre, eller eventuelt at de sender den til noen andre. Dette kan spesielt v\u00e6re lurt p\u00e5 fagsamlinger i stedet for \u00e5 la de v\u00e6re helt gratis. \n\u00a0\n## 4\\. F\u00f8lg opp invitasjonene\n\nDersom du ikke f\u00f8lger opp de invitasjonene du har sendt ut, eller sender ut p\u00e5minnelser like f\u00f8r arrangementet finner sted, vil du kunne miste mange deltakere. Pass ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 alle henvendelser eller sp\u00f8rsm\u00e5l deltakerne m\u00e5tte ha underveis. \n\n - 5 ting \u00e5 huske n\u00e5r du ber deltakerne evaluere arrangementet\n\n## 5\\. Sett en klar p\u00e5meldingsfrist\n\nGj\u00f8r det klart for deltakerne n\u00e5r de senest kan melde seg p\u00e5 slik at du unng\u00e5r at folk svarer for sent, eller at det plutselig dukker opp mange i siste liten som du ikke hadde regnet med skulle komme. Ikke bare gir det deg tid til \u00e5 endre lokale dersom antallet p\u00e5meldte blir h\u00f8yere (eller lavere) enn det du forventet, men det gj\u00f8r ogs\u00e5 arrangementet mer attraktivt.\n\n\u00a0\n\n\n Joanna Folk\u00f8y \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23ae79bd-6e8f-4fc4-a69c-ae54c4a65691"} +{"url": "https://saltdalshytta.no/aktuelt/artikler/eilev-vant-farmen-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:22Z", "text": " \u00c5rets Farmen-vinner Eilev Bjerkerud, flankert av Saltdalshyttas markedssjef Trond-Arve Nikolaisen og programleder Gaute Gr\u00f8tta Grav. (Foto: TV2) \n\n# Eilev vant Farmen 2015\n\nVi gratulerer Eilev Bjerkerud med seieren i \u00e5rets Farmen-sesong p\u00e5 TV2, og \u00f8nsker ham lykke til med hyttelivet\\!\n\nEtter ti uker med g\u00e5rdsliv, ukesoppdrag og konkurranser p\u00e5 Farmen-g\u00e5rden, var det Eilev Bjerkerud (27) og Marte S\u00f8reide (23) som m\u00f8tte hverandre i finalen. Der var det Eilev som vant kunnskapskonkurransen, og kunne slippe jubelen l\u00f8s. \n \n\u2013 Det er helt sykt. Det er en sinnssyk f\u00f8lelse. Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 spent, og s\u00e5 sliten p\u00e5 kvelden. Det har v\u00e6rt s\u00e5 mange nerver. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 sove litt f\u00f8r finalen, men jeg satt bare og ristet i senga, forteller Eilev til TV 2. \n\u2013 Jeg har ambisjoner om \u00e5 bygge opp hytten selv. N\u00e5 har jeg bygd r\u00f8ykeri og h\u00f8yl\u00e5ve p\u00e5 Farmen, s\u00e5 da m\u00e5 jeg klare \u00e5 bygge opp en hytte ogs\u00e5.\u00a0\n\nHan avsl\u00f8rer at han vil invitere hele Farmen-gjengen p\u00e5 hyttetur dersom hytta blir satt opp.\u00a0\n\nVi gratulerer nok en gang, og stiller gjerne opp p\u00e5 innflyttingsfesten\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2710855-9c97-40ad-8e3b-30c080688f97"} +{"url": "https://no.regionstavanger-ryfylke.com/se-og-gjore/sightseeing/sightseeing-med-guide", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:29Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n Bli med Outdoorlife Norway\u00a0p\u00e5 et skikkelig vintereventyr, og sov en natt i en sn\u00f8hule.\u00a0I n\u00e6rheten av Stavanger finnes h\u00f8ye fjell med tykke sn\u00f8lag. Bli med p\u00e5 en trugetur og f\u00e5 en god vinteropplevelse i en sn\u00f8hule.\u00a0\u00a0\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc22a0af-97bd-4222-913c-b34e84769eeb"} +{"url": "http://keths.blogg.no/1325329138_sprsmlsrunde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:08Z", "text": "# \u2665 Keth\\!\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde\n\nJeg har f\u00e5tt endel sp\u00f8rsm\u00e5l i det siste, av folk som har lyst til at jeg skal sette i gang en ny sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde. Det er en stund siden sist, s\u00e5 da kan jeg jo si meg enig i at det er p\u00e5 tide med en ny runde. Og s\u00e5 er det jo nytt\u00e5r, og da passer det kanskje enda bedre? Dere kan egentlig bare sette i gang, \u00e5 sp\u00f8rre. Sp\u00f8r om hva dere vil\\! Upassende sp\u00f8rsm\u00e5l derimot kutter jeg selvf\u00f8lgelig ut. Jeg har ikke helt bestemt meg enda for om jeg skal svare p\u00e5 video eller ikke, **men dere kan skrive hva dere \u00f8nsker?**\n\n** \n**Hva lurer du p\u00e5? \nVil du at jeg skal svare p\u00e5 video, eller vanlig innlegg?**\n\n\n\n#### martine Bergmann\n\n31.12.2011 kl.17:09\n\nFavorittfarge? \nHa et godt nytt\u00e5r s\u00f8te deg\\! KOS DEG\\<3\n\n \nsv - tusen takk :)\n\n\n\n#### SandyH\n\n31.12.2011 kl.17:30\n\nGodt nytt\u00e5r\\! :)\n\n\n\n#### Kristin\n\n31.12.2011 kl.18:00\n\nH\u00f8yeste \u00f8nske? \n \nHvilke blogger leser du? \n \nHvor mange lesere har du daglig? \n \nHvor lenge har du v\u00e6rt sammen med kj\u00e6resten din? \n \nVil du ha barn? \n \nGodt nytt \u00e5r\\! ;) \n \nSV. Leif-Erik er bare en god venn av meg, og han er ganske feminin ;)\n\n\n\n#### MONJANA\n\n31.12.2011 kl.18:33\n\nHva er ditt beste minne fra 2011? \n \nDet beste med kj\u00e6resten din? \n \nNevn tre grunner til at du er fantastisk? (S\u00e5 skriver du de ned og henger de p\u00e5 speilet ditt, s\u00e5 f\u00e5r du en flott start p\u00e5 hver dag) \n \nFavorittbok? Hvorfor akkurat den? \n \nDitt favorittbilde av deg? \n \nDitt favorittord? \n \nLiker faktisk best svar i vanlig innlegg jeg, men det er fordi jeg har s\u00e5 treigt nett at det tar an halvtime \u00e5 buffre videoer\\!\n\n\n\n#### Ann Lauren - Kommenterer ALLTID tilbake\\!\n\n31.12.2011 kl.18:53\n\nSvar p\u00e5 video, det er alltid g\u00f8y\\! :D\n\n\n\n#### smuurfy\n\n31.12.2011 kl.18:57\n\n#### Frida\n\n01.01.2012 kl.02:02\n\nHvordan er det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sykepleier studie? \n \nEr det vanskelig? \n \nHar dere mye praksis?\n\n\n\n#### Lejla\n\n01.01.2012 kl.19:32\n\n\\- Kan du vise bilder av hybelen dokkers? \n \n\\- Kan du fortella \"historien\" mellom deg og Olav, kossen dokker blei kj\u00e6rester?:) \n \nVideosvaaar:-))\n\n\n\n#### tuva\n\n02.01.2012 kl.00:07\n\nHva ville du bli n\u00e5r du var liten?\n\n\n\n#### smageland\n\n02.01.2012 kl.14:53\n\nKult \\!\\! \n \nHva gj\u00f8r du om 5 \u00e5r, og hvor bor du og hva jobber/studerer du da? \n \nN\u00e5r og hvor mange barn \u00f8nsker du? \n \nHva er det beste du gj\u00f8r med venner? \n \nHva skulle du studert viss du ikke skulle blitt sykepleier? \n \nHvor vil du p\u00e5 ferie i sommer? \n \nN\u00e5r har du tid til \u00e5 kjede deg/tenke og undre over livet?? \n \nEr det hardt \u00e5 ikke v\u00e6re ten\u00e5ring lengre? (snart) \n \nThji hi....\\<3\n\n\n\n#### smageland\n\n02.01.2012 kl.14:55\n\nJa h\u00f8rr p\u00e5 hu som vil ha video svar\\!\\!\\! eg og vil ha det..... Video av hybel og sykepkleieren, og litt miming av dagene dine\\<3\n\n\n\n#### Janne, kommenterer tilbake\n\n02.01.2012 kl.17:25\n\nAbsolutt video\\!\\!\\! :D \n \nHaha, neida, skj\u00f8nner at det er drid flaut x) \n \nHadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 se hybel din p\u00e5 video ja :D\n\n\n\n#### sshj\n\n03.01.2012 kl.18:36\n\n\n\n#### amvo\n\n03.01.2012 kl.19:12\n\nsvar gjerne p\u00e5 video\\! ;) \n \nhvor mange av dine venner stoler du 100% p\u00e5?\n\n\n\n#### \n\n03.01.2012 kl.23:10\n\nHei :) \n \nJeg har lyst og g\u00e5 helse og sosialfag.. hvordan er det? Og er det vanskelig? Mangen pr\u00f8ver? :o \n \nHva er ditt st\u00f8rste \u00f8nske? \nKuul blogg\\! Med fine bilder\\!\\! :-))\n\n\n\n#### Caroline Eidem\n\n19.01.2012 kl.20:30\n\n#### amalie mr\n\n19.01.2012 kl.20:54\n\ner det greit og bo i en liten hybel leilighet?? eller savner du \u00e5 bo hjemme??\n\n\n\n#### amalie mr\n\n19.01.2012 kl.20:56\n\nhva har du laget i fimo??\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ecbf05b-3dbb-4a89-8612-f583e17f4288"} +{"url": "https://www.tanum.no/_maaemo-esben-holmboe-bang-9788202527105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:46Z", "text": "##### Omtale Maaemo\n\n **En enest\u00e5ende bok om den enest\u00e5ende restauranten Maaemo. \n**- restauranten med tre stjerner i Michelinguiden\\!** \n** \nDe spektakul\u00e6re bildene og illustrasjonene fra norsk natur og de vakre fotoene av rettene og restaurantmilj\u00f8et tar deg med p\u00e5 en reise gjennom smakene av Norge. Akkurat slik et m\u00e5ltid p\u00e5 den verdensber\u00f8mte stjernerestauranten i Oslo gj\u00f8r. \n \nRestauranten drives av Esben Holmboe Bang som skriver \u00e6rlig og engasjert om Maaemos smaker, identitet, visjon og beinharde arbeid for \u00e5 fremkalle smakene som er genuine for restauranten. Og ikke minst gir boken leseren mulighet til \u00e5 skape sitt eget lille Maaemo hjemme: Her presenteres 80 oppskrifter p\u00e5 mange av restaurantens signaturretter og ikke minst grunnoppskriftene til de typiske smakene av Maaemo. \n \n \n*\u00abFor meg er denne boken en umiddelbar klassiker. Det er en bok det vil bli referert til i mange ti\u00e5r fremover, n\u00e5r mathistorien fra v\u00e5rt lille nordiske hj\u00f8rne av verden skal fortelles.\u00bb* \nRen\u00e9 Redzepi, kj\u00f8kkensjef, Noma i K\u00f8benhavn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc812317-1c09-4efb-a312-d2cebe9e56b1"} +{"url": "https://www.axofinans.no/personvernerkl%C3%A6ring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:16Z", "text": "## Personvernerkl\u00e6ring for Axo Finans AS\n\nV1.4 15.05.2018\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen omhandler Axo Finans AS sin behandling av personopplysninger. Med personopplysninger menes opplysninger som kan knyttes direkte eller indirekte til deg, for eksempel navn, adresse, telefonnummer, IP-adresse og e-postadresse.\n\nNedenfor forklarer vi blant annet hvilke personopplysninger vi samler inn, hvorfor vi gj\u00f8r det og hva vi bruker opplysningene til. Du kan kontakte oss for n\u00e6rmere opplysninger om behandlingen av dine personopplysninger. Kontaktinformasjonen ligger nederst i denne erkl\u00e6ringen.\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen gjelder for alle som p\u00e5begynner en l\u00e5nes\u00f8knad via s\u00f8knadsskjemaet p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n\n\u00a0\n\n1. **Hvilke opplysninger lagres og hvordan brukes opplysningene**\n\nOpplysninger du selv oppgir ved \u00e5 p\u00e5begynne s\u00f8knadsskjemaet: \u00a0\n\nE-post, mobilnummer, f\u00f8dselsnummer, l\u00e5nebel\u00f8p, l\u00f8petid, l\u00e5neform\u00e5l, arbeidsforhold, arbeidsgiver, hvor lenge du har v\u00e6rt ansatt, utdanning, statsborgerskap, opprinnelsesland, antall \u00e5r i Norge, \u00e5rsinntekt, sivilstatus, boforhold (eier/leier), botid p\u00e5 adressen, antall barn under 18 \u00e5r, ektefelle/samboers \u00e5rsinntekt, husleie per m\u00e5ned, barnebidrag per m\u00e5ned, leieinntekter per m\u00e5ned, boliggjeld, studiel\u00e5n, kj\u00f8ret\u00f8ygjeld, total kredittgjeld, bel\u00f8p til refinansiering, kontonummer.\n\nNoen av opplysningene vi sp\u00f8r om er basert p\u00e5 v\u00e5rt dynamiske s\u00f8knadsskjema. Dette vil si at du ikke n\u00f8dvendigvis blir spurt om \u00e5 oppgi alle opplysningene ovenfor.\n\n\u00a0\nOpplysninger Axo Finans AS innhenter selv:\n\nIP-adresse (hentes fra nettlesersesjonen)\n\n\u00a0\nOpplysninger vi henter fra andre kilder:\n\nFullt navn, adresse og kredittopplysninger, herunder betalingsanmerkninger. Denne informasjonen hentes kun for hoveds\u00f8ker.\n\n\u00a0\nV\u00e5re kilder til opplysninger:\n\nKredittopplysningsbyr\u00e5et Experian\n\n\u00a0\n\nOpplysningene vi f\u00e5r fra deg eller innhenter lagres i v\u00e5r database.\n\n\u00a0\n\n2. **Form\u00e5let med behandlingen av personopplysningene og det rettslige grunnlaget for behandlingen**\n\nVi bruker opplysningene om deg til f\u00f8lgende form\u00e5l:\n\n1. Vi vil benytte opplysningene til \u00e5 behandle din l\u00e5nes\u00f8knad, herunder \u00e5 foreta en kredittsjekk av deg. Vi vil kontakte deg underveis i s\u00f8knadsprosessen p\u00e5 telefon, e-post eller SMS.\n2. Dersom du samtykker til det, vil vi melde deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev.\n\nEtter at du har registrert l\u00e5nes\u00f8knad p\u00e5 axofinans.no sender Axo Finans AS s\u00f8knaden til sine bankpartnere. Disse bankene vurderer s\u00f8knaden og gir tilbud om l\u00e5n. \u00a0\n\nGrunnlaget for behandlingen er samtykke. Du m\u00e5 samtykke til hvert enkelt form\u00e5l for at behandlingen skal v\u00e6re lovlig. Det er helt frivillig \u00e5 samtykke til et eller flere form\u00e5l og samtykket kan n\u00e5r som helst trekkes tilbake.\n\n3. **Hvem f\u00e5r tilgang til opplysningene**\n\nAxo Finans AS deler bare personopplysningene dine med andre virksomheter i den utstrekning det er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle form\u00e5let med behandlingen av dine personopplysninger.\n\nDisse virksomhetene kan deles inn i to grupper:\n\n1. Bankpartnere \n Axo Finans AS vil dele all informasjon du oppgir eller vi henter inn med v\u00e5re bankpartnere. Disse bankene kan bare benytte opplysningene for \u00e5 vurdere om de vil gi l\u00e5netilbud og for \u00e5 stille de n\u00e6rmere betingelser for l\u00e5neopptak. Banken er behandlingsansvarlig for behandling av personopplysninger ved vurdering av l\u00e5nes\u00f8knad og bankens h\u00e5ndtering av dine personopplysninger vil da f\u00f8lge bankenes egne personvernerkl\u00e6ringer. Du vil alltid finne en oppdatert oversikt over v\u00e5re bankpartnere p\u00e5 v\u00e5re nettsider, tilgjengelig her: https://www.axofinans.no/om/v\u00e5re-samarbeidspartnere\n2. Tekniske systemleverand\u00f8rer \n Vi vil dele din kontaktinformasjon med v\u00e5re tekniske systemleverand\u00f8rer. Disse fremg\u00e5r av oversikten nedenfor.\n\n - Webhuset AS er v\u00e5r tekniske hostingpartner og lagrer informasjonen p\u00e5 sine servere i Norge.\n - Experian AS behandler personopplysninger for \u00e5 foreta en kredittsjekk og sende gjenpartsbrev.\n - Google, Inc. lagrer opplysningene i forbindelse med drift av e-post\n - Kundo AB lagrer opplysningene i forbindelse med drift av e-post\n - Eurobate AS benytter opplysningene til \u00e5 sende deg SMS p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n - Link Mobility ASA benytter opplysningene til \u00e5 sende deg SMS p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n - Mailchimp, Inc. benytter opplysningene til \u00e5 sende deg e-post p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n - Trustpilot.com benytter opplysningene til \u00e5 sende deg e-post p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n - Mandrill, Inc. benytter opplysningene til \u00e5 sende deg e-post p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n - Facebook, Inc. benytter opplysningene til \u00e5 tilby chat-dialog, samt m\u00e5lrette reklame mot deg p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n\nDeling av personopplysninger vil ogs\u00e5 gj\u00f8res n\u00e5r det er p\u00e5lagt etter lov eller forskrift eller det p\u00e5legges med grunnlag i en rettskraftig avgj\u00f8relse.\n\nEnhver deling utover ovenfor nevnte vil ikke gj\u00f8res uten at du s\u00e6rskilt samtykker til det.\n\nDatabehandlerne er bundet av databehandleravtaler og kan ikke benytte dine opplysninger til egne form\u00e5l, eller form\u00e5l som strider mot form\u00e5let angitt i denne personvernerkl\u00e6ringen.\n\n4. **Rutiner for arkivering og sletting**\n\nAxo Finans AS har rutiner for arkivering og sletting av personopplysninger.\n\nPersonopplysningene lagres s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle form\u00e5lene angitt i punkt 2 ovenfor. Axo Finans AS vil likevel ikke lagre personopplysningene lenger enn 6 m\u00e5neder, med mindre du selv ber om \u00e5 bli slettet tidligere, eller noe annet f\u00f8lger av lov.\n\nAxo Finans AS forbeholder seg retten til \u00e5 avidentifisere opplysningene, slik at informasjonen kan brukes til statistiske form\u00e5l.\n\n\u00a0\n\n5. **Hvordan oppbevares og sikres opplysningene**\n\nAxo Finans AS setter sine kunders personvern h\u00f8yt og forsikrer at deres personvern ivaretas i overensstemmelse med de krav som stilles i gjeldende lovgivning.\n\nHerunder forsikrer Axo Finans AS at opplysningene lagres p\u00e5 en sikker m\u00e5te i henhold til enhver tids gjeldende personvernlovgivning, samt at opplysningene ikke vil komme uvedkommende til kunnskap. I forlengelsen forsikrer Axo Finans AS at opplysningene er lagret i systemer som har den n\u00f8dvendige informasjonssikkerhet med hensyn til konfidensialitet, integritet og tilgjengelighet.\n\nAxo Finans AS p\u00e5legger sine ansatte og tilknyttede avtaleparter \u00e5 f\u00f8lge de lover, forskrifter og interne retningslinjer som gjelder for behandling av personopplysninger.\n\nAxo Finans AS har innf\u00f8rt organisatoriske og tekniske rutiner som skal s\u00f8rge for at dine personopplysninger ikke kommer p\u00e5 avveie, ikke endres utilsiktet og at de er tilgjengelige ved behov.\n\n\u00a0\n\n6. **Dine rettigheter som registrert kunde/klient**\n\nSom registrert har du rett til innsyn, retting, sletting, dataportabilitet, \u00e5 kreve at behandlingen av personopplysninger begrenses og \u00e5 motsette deg visse former for behandling.\n\nDu har rett til innsyn i de personopplysningene vi har lagret om deg og rett til innsyn i bruken av disse personopplysningene. Ved \u00e5 henvende deg til v\u00e5r Kundeservice kan du be om slikt innsyn. Du kan ogs\u00e5 kreve at personopplysninger som ikke er korrekte rettes, at Axo Finans AS sletter opplysningene og trekke tilbake samtykker du tidligere har avgitt.\n\nAxo Finans AS vil som hovedregel slette dine opplysninger dersom du ber om dette, med mindre fortsatt oppbevaring er n\u00f8dvendig for \u00e5 dokumentere leverte tjenester eller videre oppbevaring p\u00e5 annen m\u00e5te er lovp\u00e5lagt.\n\nVidere har du rett til \u00e5 klage til Datatilsynet dersom du mener at dine personopplysninger er behandlet i strid med reglene som f\u00f8lger av norsk lov.\n\n\u00a0\n7. **Kontaktinformasjon**\n\nAxo Finans AS, organisasjonsnummer 998\u00a0543\u00a0320, er behandlingsansvarlig for personopplysningene som samles inn i henhold til denne personvernerkl\u00e6ringen.\n\nDu kan n\u00e5r som helst stille oss sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan vi behandler dine brukerdata og gj\u00f8re dine ovennevnte rettigheter gjeldende, ved \u00e5 kontakte v\u00e5r Kundeservice nedenfor.\n\n\u00a0\nGjennom Axo Finans kan du l\u00e5ne fra 10.000 til 500.000 kroner, uten krav om sikkerhet i bolig. Nedbetalingstiden er fleksibel, fra 1 til 15 \u00e5r. L\u00e5nerenten er individuell og presenteres sammen med l\u00e5netilbudet. Nominell rente fra 7,9% til 21,95%. Effektiv rente fra 6,81% til 24,4%. Eff. rente 13,2%, 150.000 o/10 \u00e5r, kostnad: 112.573, Totalt: 262573. Du kan sammenlikne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5 Finansportalen.no.\n\n2019 \u00a9 Axo Finans AS - Organisasjonsnummer: 998543320\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c203c00-bcd8-41d6-bb5a-83f2ae56627a"} +{"url": "https://www.pixmed.no/bker/2018/11/19/sykdomslre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:29Z", "text": "# Sykdomsl\u00e6re\n## *Sykdomsl\u00e6re*\n\nSykdomsl\u00e6re Pixmed Basic hjelper deg til \u00e5 f\u00e5 oversikt over hjerte - og karsykdommer. I denne artikkelen l\u00e6rer du litt mer om hjerteinfarkt (Infarctus cordis)\n\n**Hjerteinfarkt** \nHjerteinfarkt oppst\u00e5r n\u00e5r et av hjertets puls\u00e5rer *(koronararteriene)* tettes igjen. En del av hjertemuskelen f\u00e5r da for lite blod *(iskemi)* og d\u00f8r i l\u00f8pet av noen timer *(infarkt)*. Tettingen skyldes \u00e5reforkalkning eller aterosklerose. P\u00e5 toppen av en aterosklerose dannes en liten blodpropp av blodplater som tetter puls\u00e5ren helt.\u00a0\n\n**Symptomer \n**De klassiske symptomene er klemmende smerter bak brystbenet *(retrosternale smerter)*, blekhet, kaldsvette og kvalme/oppkast. Smertene er sterke og gir f\u00f8lelsen av at noe tungt presser p\u00e5 brystkassen. Smertene kan str\u00e5le til venstre arm, hals og underkjeve, ryggen eller magen.\u00a0\n\nHjerteinfarkt kan ogs\u00e5 gi svikt i pumpingen som ved hjertestans eller \u00f8dem i lungene.\u00a0\n\nEldre og kvinner kan ha uvanlige symptomer p\u00e5 hjerteinfarkt: tretthet, slapphet, ubehag i brystkasse og mage.\u00a0\n\n**Diagnose \n**Diagnosen sikres ved EKG og blodpr\u00f8ver:\n\n - EKG: Typiske forandringer i EKG viser hjerteinfarkt.\n\n - Blodpr\u00f8ver: Inne i hjertemuskelcellene finnes et protein som kalles troponin T (infarktmark\u00f8r). Ved et infarkt d\u00f8r celler og troponin T lekker ut og kommer over i blodet. Mengden troponin T kan m\u00e5les. Desto mer troponin T desto st\u00f8rre er hjerteinfarktet.\n\nDiagnosen bekreftes ved hjertekateterisering (p\u00e5visning av blokkert blod\u00e5re).\u00a0\n\n**Behandling** \nM\u00e5let for behandlingen er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 \u00e5pne den tette puls\u00e5ren f\u00f8r hjertemuskelceller d\u00f8r. Straks sykehusinnleggelse er viktig for \u00e5 igangsette behandling s\u00e5 raskt som mulig. I akuttfasen gis acetylsalisylsyre (ASA) som hindrer blodplater i klebe seg sammen. I tillegg gis oksygen for \u00e5 optimalisere oksygentilgangen til hjertemuskelcellene, og symptombehandling for smerte og kvalme.\u00a0Deretter er det to alternativer for \u00e5 \u00e5pne den tette puls\u00e5ren:\n\n - Proppl\u00f8sende medikamenter: Det gis medikament som bryter ned platepluggen som er dannet.\n\n - Utblokking: Et kateter f\u00f8res inn vi puls\u00e5re i lyske eller underarm opp til hjertepuls\u00e5ren. Kateteret f\u00f8res gjennom platepluggen og en ballong bl\u00e5ses opp og en stent settes inn for \u00e5 f\u00e5 en \u00e5pning forbi det tette omr\u00e5det. Denne behandlingen kalles PCI *(perkutan koronar intervensjon).*\u00a0\n\n**Komplikasjoner \n**Hjerteinfarkt er en alvorlig tilstand. Hjerteinfarktet kan utl\u00f8se farlige rytmeforstyrrelser i hjertet. Den farligste rytmeforstyrrelsen er ventrikkelflimmer eller hjertestans. Hjertet flimrer og pumper ikke blod. Det omr\u00e5det av hjertet som d\u00f8r ved et infarkt pumper d\u00e5rlig og kan gi svikt i pumpingen til hjertet. Det kan f\u00f8re til \u00f8demer i bena (h\u00f8yresvikt) eller \u00f8demer i lungene (venstresvikt).\u00a0\n\nI Pixmed Basic Anatomi & fysiologi kan lese og l\u00e6re enda mer om hjertets funksjon. Se ogs\u00e5 artikkelen Pixmed Basic Anatomi og fysiologi \u2013 boka som redder deg n\u00e5r du gruer til eksamen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f55fffde-ff35-486f-881c-ead6d75d2e7d"} +{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/sauser-og-dressinger/varme-sauser-og-dressinger/ostesaus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:28Z", "text": " - Enkel\n - 10 min\n\nDenne ostesausen er den klassiske sausen som blant annet blir brukt i lasagne.\n\n### Antall porsjoner\n\n## Ingredienser \n\n| | |\n| ---- | ---------------------------- |\n| 2 ss | TINE Meierism\u00f8r |\n| 2 ss | hvetemel |\n| 4 dl | Tinemelk\u00ae Helmelk 3,5 % fett |\n| 2 dl | TINE Revet Ost Original |\n| \u00bd ts | salt |\n| \u00bc ts | malt muskatn\u00f8tt |\n| \u00bc ts | nykvernet hvit pepper |\n\n## Slik gj\u00f8r du det \n\n1. 1. Smelt sm\u00f8r i en kjele ved middels varme, og r\u00f8r inn mel. La det surre under omr\u00f8ring i ca. 2 minutter.\n \n 2. Ta kjelen av varmen eller sett platen p\u00e5 laveste trinn. Spe ut med melk under omr\u00f8ring. Sett kjelen tilbake p\u00e5 platen og kok opp under omr\u00f8ring.\n \n 3. La sausen sm\u00e5koke i ca. 5 minutter. Sett platen p\u00e5 laveste trinn, tilsett osten under omr\u00f8ring og la den smelte. Smak til med salt, muskat og hvit pepper. Sausen m\u00e5 ikke koke etter at osten er tilsatt.\n \n Tips\\!\n \n I denne sausen kan du tilsette nesten alle ostetyper, f.eks. hvitost, bl\u00e5muggost, smelteoster og kremoster.\n\n ## Hjemmelaget fiskegrateng\n Hjemmelaget fiskegrateng er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 spise fisk p\u00e5. Dette er en enkel og deilig makaroniform med str\u00f8kavring, hvit fisk og smakfull Norvegia-ostesaus. Server gjerne med revne gulr\u00f8tter, kokte poteter og smeltet sm\u00f8r over.\n - Enkel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55aa5b8-b0e3-40d9-beba-4ebcc68e4e7e"} +{"url": "http://ingerpluss.blogg.no/1354562650_fotkurs_blender.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:16Z", "text": "\n\n# INGER+\n\nTankene, reisene, maten, kj\u00e6rleiken, tips, triks, t\u00f8y, trim, livet, oppturene og nedturene\\!\n\n## FOTOKURS: BLENDER\n\nI dag var jeg p\u00e5 et lite fotokurs arrangert av fotoklubben i Lakselv, avholdt p\u00e5 **Fjordutsikten**. Jeg er ikke s\u00e5 dreven med speilreflekskamera enn\u00e5, s\u00e5 jeg tar i mot all den tips jeg kan f\u00e5\\! P\u00e5 kveldens m\u00f8te/kurs l\u00e6rte vi om blenderbruk, og jeg tror jeg har f\u00e5tt litt \"take'en\" p\u00e5 det. Pr\u00f8vde meg litt fram, og poenget er alts\u00e5 \u00e5 f\u00e5 uskarp (eventuelt skarp) bakgrunn:\n\n \n \nHer har jeg fokus p\u00e5 nissen, og p\u00e5 Nikon-skriften, med fors\u00f8k p\u00e5 uskarp bakgrunn: \n\n\nUskarp bakgrunn med fokus p\u00e5 spenna: \n\n\n \nFokus til h\u00f8yre p\u00e5 veska: \n\n\n \n*Fokus til venste p\u00e5 veska: \n* \n// Veske: **Mulberry** // \n \nF\u00f8ler jeg begynner \u00e5 l\u00e6re meg litt, n\u00e5\\!? Neste runde skal tema v\u00e6re \"nordlysbilder\", men det f\u00e5r jeg sannsynligvis ikke v\u00e6rt med p\u00e5 (dessverre). **Skal uansett l\u00e6re meg det, one way or another\\!**\n\n*Flere enn meg som har hatt en innholdsrik mandag?*\n\n - 03.12.2012 kl.20:24 i Alt annet\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### ladyaugust\n\n03.12.2012 kl.20:54\n\nNordlys m\u00e5 jo bare v\u00e6re fantastisk \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 tabilder av. Morro med fokusbilder s\u00e5 kan man bestemme hva som er viktig og hva man vil viske litt ut :)\n\n\n\n#### INGER H.\n\n03.12.2012 kl.21:09\n\nladyaugust: Ja, og jeg starter litt p\u00e5 scratch, s\u00e5 trenger \u00e5 \u00f8ve meg litt. H\u00e5per jeg l\u00e6rer meg nordlys, ogs\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "766a7957-80cc-4d05-b1cb-31fb049c6b98"} +{"url": "https://klimafestivalen.org/parsellhagen-pa-nyhavna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:42Z", "text": "# Klimafestivalen i Trondheim\n\n## 6 -9. september\n\n# Parsellhagen p\u00e5 Nyhavna 2017\n\nNyhavna er en av bydelene i Trondheim som skal gjennom en enorm transformasjon. I \u00e5rene som kommer skal industrien og virksomheten flyttes ut av byen og gi plass til byutvikling med\u00a0sentrumsform\u00e5l slik som leiligheter, butikker, kontorer og restauranter. Forel\u00f8pig er det lite som tyder p\u00e5 slik aktivitet p\u00e5 Nyhavna, omr\u00e5det er fortsatt dominert av industri, asfalt og lagerarealer. Imidlertid er noen arealer allerede forlatt, blant annet tomta til den gamle godsterminalen tidligere benyttet til tollpost som ligger mellom Dora og Svartlamoen.\n\n\n\n*Initiativet\u00a0*\n\nHagen er et initiativ fra Klimafestivalen i Trondheim og vil bli en del av programmet p\u00e5 Klimafestivalen 2017 fra 26. august til 2. September. Hagen er ogs\u00e5 en del av det fire\u00e5rige forskningsprosjektet \"Becoming the city\" v/arkitekt og stipendiat Bj\u00f8rn Inge Mel\u00e5s, som vil unders\u00f8ke de mentale, sosiale og milj\u00f8messige effektene av urban dyrking. \u00d8konomisk er prosjektet st\u00f8ttet av Trondheim kommune, gjennom den nyopprettede potten for urban dyrking.\n\n\u00a0\n*Byggeprosessen*\n\nDe f\u00f8rste materialene, bjelker og plater tidligere brukt til forskaling, kom p\u00e5 en mandag. Fredagen etter kom jorden \u2013 sponset av Gr\u00f8nn vekst-, og n\u00e5 skal det snart \u00a0bugne av planter og spiselige vekster p\u00e5 de 500 kvadratene som Trondheim parkering lar hage-prosjektet l\u00e5ne. \n\nHovedstrukturene i parsellhagen ble bygget i l\u00f8pet av \u00e8n uke med dugnads\u00e5nd, jord og gjenbruksmateriale. Imidlertid er det slik at selv om parsellhagen har f\u00e5tt p\u00e5 plass sin hovedstruktur, er ikke detaljene og omr\u00e5dene for felles opphold opparbeidet enda. Dette skal bygges i fellesskap med alle de som er med og har en parsell i prosjektet. Med dette h\u00e5per prosjektet \u00e5 kunne bli levende og spennende. Omr\u00e5det vil bli opparbeidet med de funksjoner og anordninger som er \u00f8nsket direkte fra de som skal bruke arealet. Det er ingen ovenfra og ned tiln\u00e6rming og det er kun kreativiteten til de som er med i prosjektet som vil gi begrensninger for hva som kan komme innenfor grensene for parsellhagen.\n\n\n\nEttersom vi bygger hagen selv, og oppstarten var noks\u00e5 sent p\u00e5 \u00e5ret kom selve dyrkningen ganske sent i gang for denne sesongen. Vi \u00a0tyvstartet derfor noe av plantingen inne i et provisorisk drivhus f\u00f8r vi plantet ut b\u00e5de b\u00f8nner, kikerter, ringblomst, salater m.m..\n\n\n\nDet at vi kom s\u00e5 sent i gang har gjort at vi ikke har f\u00e5tt til alle de vekstene som vi skulle \u00f8nske, men selv om noen vekster har slitt har andre blomstret og gitt frukter, slik som denne squashen:\n\n\n\nSukkererter har ogs\u00e5 v\u00e6rt en stor suksess, og kunne nylig nytes: \n\n\n\nSom nevnt ble ikke alt i parsellhagen bygget p\u00e5 en uke. Nylig ble det holdt en dugnad hvor vi utvidet hagen med kasser som skal brukes til \u00e5 dyrke b\u00e6rbusker. Denne vil ogs\u00e5 fungere som et gr\u00f8nt og fint skille mellom parsellhagen og v\u00e5r nabo, bobilparkeringen.\n\nDet vil bli mye aktivitet nede p\u00e5 parsellhagen i tiden som kommer. Vi kommer til \u00e5 bygge, dyrke og ikke minst utveksle kunnskap om hvordan vi alle kan skape v\u00e5r egen mat. \n\n\u00a0\n*Fremtiden*\n\nDen langsiktige framtida for denne tomta er fortsatt uviss, men selv med en usikker framtid er det allerede n\u00e5 kommet en ny form for produksjon til tomta og Nyhavna. I m\u00e5nedsskiftet juni-juli inntok en gjeng urbane b\u00f8nder en del av tomta. I \u00e5rene framover skal denne delen av tomta benyttes til \u00e5 dyrke gr\u00f8nnsaker og andre nyttevekster.\n\nParsellhagen er det f\u00f8rste gr\u00f8ntomr\u00e5det i asfaltjungelen p\u00e5 Nyhavna. I planene for Nyhavna grenser arealet til en fremtidig gr\u00f8nnstruktur langs jernbaneskinnene og med det som utgangspunkt \u00f8nsker vi \u00e5 bli en del av og p\u00e5virke den langsiktige byutviklingen p\u00e5 Nyhavna.\n\nSamtidig vil vi fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re et forbilde for hvordan man kan bruke medvirkning aktivt i byutviklingen.\n\nI f\u00f8rste omgang planlegger parsellhagen \u00e5 holde til p\u00e5 Maskinistgata 2. i fem \u00e5r, hva som skjer etter det vil v\u00e6re opp til Trondheims befolkning, politikere og eierne av arealet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fed53f5-b862-4a6a-ae32-131013149a9d"} +{"url": "https://www.vistasolmallorca.com/no/spa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:08Z", "text": "## Slapp av og nyt opplevelsen\n\nVistasol tilbyr en Spa-avdelig\u00a0med gratis adgang og \u00e5pent hele \u00e5ret fra kl.8:00 til kl 20:00. Best\u00e5ende\u00a0av oppvarmet innend\u00f8rsbasseng, str\u00e5ler for hydroterapi, badstu, tyrkisk bad og avdelig for avslapping med liggestoler.\n\nEget rom\u00a0 for masasje, skj\u00f8nnhetspleie og fris\u00f8r. Masasje og annen pleie, kan bestilles i Resepsjonen mot betalig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d30c2a7b-bf92-403c-8d66-60b190bb76eb"} +{"url": "https://digitaltmuseum.org/011025072199/form", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:50Z", "text": "# Form\n\nForm: Rund.\n\n1 kakeform av kobber.\n\nLiten rund kakeform av kobber, indvendig fortinnet.\n\nDiameter i bund og \u00f8vre kant 4,7 cm og 8 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96d80e85-8815-470a-8a0d-b61ac6e8f705"} +{"url": "http://fleksi.no/home/aktuelt/dyktige-medarbeidere-klare-for-nye-oppdrag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:08Z", "text": "\n\n## Dyktige medarbeidere klare for nye oppdrag\n\n \nEn omsetning som er mer enn firedoblet siden starten for vel \u00e5tte \u00e5r siden. En stor stab av forn\u00f8yde ansatte. Og \u2013 ikke minst: Stadig flere forn\u00f8yde kunder. Det er fleksi bemanning i noen f\u00e5 stikkord. N\u00e5 satser selskapet videre. \n \nMarkedssjef Birger Fjelde st\u00e5r i spissen for en ledende akt\u00f8r innen markedet for utleie og rekruttering.\u00a0Og han vet hva som skal til for \u00e5 sikre ytterligere vekst og utvikling.\u00a0 \n \n\u2013 Stikkordet er kompetanse og erfaring. Folkene vi rekrutterer og ansetter vet hva de driver med og leverer varene.\u00a0 \n \nMen kunnskap og erfaring alene er ikke nok. Det er erfaringen siden oppstarten i 2006. Trivsel er et tredje og noen ganger like viktig forhold. Fleksi satser p\u00e5 arbeids-takere fra Polen. Her finner de topp fagfolk i alle aktuelle kategorier.\u00a0 \n \n\u2013 Vi har egne folk i Polen som skanner arbeidsmarkedet for \u00e5 finne de flinkeste, og er ikke s\u00e5 rent lite stolte over \u00e5 kunne velge p\u00e5 \u00f8verste hylle. \n \nDe har m\u00f8tt sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8r: Hvorfor Fleksi, og ikke en annen, kanskje mye st\u00f8rre arbeidsgiver?\u00a0 \n \n\u2013 Fordi mange av v\u00e5re ansatte setter pris p\u00e5 at vi er nettopp et mellomstort selskap hvor folk kjenner hverandre, og hvor det er lett \u00e5 komme i kontakt, f\u00e5 hjelp og bistand til det du trenger osv. Fleksi er ikke et stort byr\u00e5krati. Vi har direkte kontakt med alle v\u00e5re folk, og kjenner dem godt, sier Birger. \n \nOg nettopp det \u00e5 ha god kontakt, er viktig. Noen av de ansatte er her p\u00e5 egenh\u00e5nd, det vil si uten familie. Andre har valgt \u00e5 bryte opp fra hjemlandet og flytte hit med ektefelle og barn. I \u00e5rene som kommer vil vi se stadig flere fra begge grupper. Og de som kommer hit blir stadig mer profesjonelle, det vil si at de vet hva de ser etter samtidig som de \u00f8nsker seg spennende faglige utfordringer. Desto mer positivt at mange nettopp derfor velger Fleksi.\u00a0 \n \nSuksess i markedet for bemanningsl\u00f8sninger krever ogs\u00e5 god oversikt over og kunnskap om kundesiden.\u00a0 \n \n\u2013 \u00c5 ha gode folk, er ikke nok. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 kjenne kundene og deres behov. Det gj\u00f8r vi i Fleksi, enten vi rekrutterer nye bussj\u00e5f\u00f8rer til faste jobber i Stavanger, eller sikrer oppstarten av et viktig byggeprosjekt p\u00e5 J\u00e6ren sammen med en kunde i entrepren\u00f8rbransjen. Det handler om \u00e5 vite hva kundene trenger, kjenne deres fokus p\u00e5 kvalitet og HMS og vite hvordan markedet utvikler seg. Og sist, men ikke minst handler det om \u00e5 sikre folk med den rette kompetansen slik at kundene f\u00e5r gjennomf\u00f8rt prosjektene p\u00e5 tid og kostnader.\u00a0 \n \nForteller markedssjefen, stadig underveis og klar for nye folk, nye kunder og ikke minst ny vekst\\!\u00a0 \n\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60bf48b4-3dad-4e6b-bd49-fca95eb263b8"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3961&expand=3797,3961&artikkelid=14574", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:58Z", "text": "\n\n# Kj\u00e6rlighetssorgens sinnslidelse\n\n## Kj\u00e6rlighetssorg gj\u00f8r deg gal. Det er ufattelig vondt, og kan virke som slutten p\u00e5 alt godt. Likevel overlever de aller fleste. Du kan ogs\u00e5 hjelpe deg selv i denne prosessen.\n\n\n# Sex og samliv i studietiden\n\n## Forelskelse, dating, kj\u00e6rlighetssorg\n\n Slik ber du en du liker ut p\u00e5 date Usikker p\u00e5 hvordan du ber dr\u00f8mmedama eller -mannen ut p\u00e5 date? Vi har spurt datingcoachen om r\u00e5d.\n\n(StudentTorget.no):\n\n\u2013 Det verste er at det kom som et lyn fra klar himmel, sier han.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2013 Jeg trodde vi var lykkelige, at vi utfylte hverandre, og skulle bli gamle sammen.\n\n\u00a0\nHan sitter der med fire dominerende f\u00f8lelser: sinne, svik, sorg, og redsel. Redsel for at dette var den ene sjansen han fikk p\u00e5 kj\u00e6rlighet. Han har blitt dumpa. P\u00e5 brutalt vis, som sedvanen er.\n\n\u00a0\n\u00c5 bli dumpa er alltid brutalt, uansett om den andre gj\u00f8r det s\u00e5 sk\u00e5nsomt som mulig. Det brutale er uansett der: sviket. Du trodde dere var en enhet som planla ting sammen, en fremtid til og med, dr\u00f8ftet beslutninger, og lo av verden sammen, og s\u00e5 viste det seg at dere bare var to individer, hvor den ene planla \u00e5 gj\u00f8re sin egen greie uten deg. Selv om man selv er den som har gjort det slutt, kan tvilen og savnet v\u00e6re sterkt etterp\u00e5, og man sliter med kj\u00e6rlighetssorgens sinnslidelse.\u00a0\n\n\u00a0\n## Drapet av dr\u00f8mmen\n\nStudentpsykologen\n\nKitty Byng er psykolog og skribent, og driver psykologpraksisen Studentpsykologen i Oslo.\n\nSamlivsbrudd, som man gjerne kaller det innen psykologien, er ikke bare et veiskille hvor man sier farvel til en person man elsket eller var veldig glad i, det er et veiskille hvor man m\u00e5 si farvel til den fremtiden man trodde man hadde.\n\n\u00a0\nEn ting vi mennesker gj\u00f8r ganske kjapt og automatisk, er \u00e5 se for oss fremtiden - en evne vi kan takke frontallappene v\u00e5re for. I forhold, som ikke engang trenger \u00e5 ha vart s\u00e6rlig lenge, ser vi for oss hvordan livet v\u00e5rt med den personen vil bli. Vi snakker ogs\u00e5 om den felles fremtiden vi skal ha: du blir med meg i broren min sitt bryllup; vi stikker fra alle og drar til Colombia neste jul; vi vil kj\u00f8pe en katt sammen som vi skal kalle Fi-fi, du vil helst ha en korth\u00e5ret, og jeg en langh\u00e5ret, men pytt med det; jeg skal bli forfatter mens du redder verden, og hvis vi fikk et barn sammen ville vi aldri gitt etter for masing.\u00a0\n\n\u00a0\nAlt er h\u00e5pefullt og gr\u00f8nne skoger. Oss to (pluss den katta). Det er ikke bare partneren v\u00e5r vi knytter oss til, det er ogs\u00e5 denne h\u00e5pefulle fremtiden. Med et samlivsbrudd st\u00e5r vi plutselig alene p\u00e5 ground zero, det tomrommet der fremtiden v\u00e5r sto f\u00f8r flyet traff. Og med st\u00f8vet virvlende i lufta, ser det ofte ut som at alt h\u00e5p om en lykkelig fremtid er bl\u00e5st bort. Vi blir g\u00e6rne.\u00a0\n\n\u00a0\nP\u00e5 ground zero blomstrer vrangforestillingene: overdrivelser om hvor perfekt eksen din var (de f\u00e6rreste er s\u00e5 perfekte); at du aldri vil forelske deg igjen (all statistikk tyder p\u00e5 det motsatte); og at dere kanskje kan f\u00e5 det til \u00e5 funke igjen, hvis du bare endrer deg\\! Det er savnet som snakker, ikke realisme i noen som helst avst\u00f8pning. Savnet river i innvollene v\u00e5re. Det er som \u00e5 slutte med en avhengighet, og b\u00f8r behandles som det. Man trenger st\u00f8tte.\u00a0\n\n\u00a0\n## Det g\u00e5r over\n\nEn vanlig feil vi mennesker gj\u00f8r, er \u00e5 tro at f\u00f8lelser vil vare mye lenger enn de gj\u00f8r. N\u00e5r man har kj\u00e6rlighetssorg, og f\u00f8ler seg h\u00e5pl\u00f8s, mislykka og ensom, tror man at man vil fortsette \u00e5 f\u00f8le seg s\u00e5nn inn i evigheten. Men det vil man ikke.\u00a0\n\n\u00a0\nEksistensiell psykologi, 101: F\u00f8lelser, b\u00e5de positive og negative, g\u00e5r over. De er rett og slett ikke laget for \u00e5 vare. Dette kan v\u00e6re litt trist \u00e5 tenke p\u00e5, hvis man for eksempel er forelsket eller f\u00f8ler seg som jordas lykkeligste person en dag, for dette, ogs\u00e5, vil g\u00e5 over. Det vil komme andre dager hvor livet behandler deg som sitt toalett.\u00a0\n\nN\u00e5r det har g\u00e5tt en stund, vil kj\u00e6rlighetssorgen avta. Kniven dens vil ikke grave like dypt inn i s\u00e5ret i hjertet ditt. S\u00e5 en dag, vil den v\u00e6re borte. Fuglene vil synge igjen, og du er kvitt avhengigheten (for denne gang).\u00a0\n\n\u00a0\nMange mennesker vurderer forhold ut fra sluttresultatet: hvis ikke det endte med at vi ble gamle sammen, s\u00e5 betyr det at det var en l\u00f8gn det vi planla, det fine vi sa til hverandre. Det betyr det ikke. Forhold funker i den tiden det funker, og kan gi deg noe viktig i den perioden. Tenk over hva du fikk ut av forholdet mens det varte, og pr\u00f8v \u00e5 ta med deg dette videre p\u00e5 ferden.\u00a0\n\n\u00a0\n## I mellomtiden...\n\nFor \u00e5 hjelpe deg igjennom ukene frem til fuglene kvitrer igjen, kan jeg gi noen r\u00e5d:\u00a0\n\n\u00a0\n - Snakk med venner om hvordan du har det.\u00a0\n - Sett av tid hver dag til \u00e5 gj\u00f8re ting du liker: ta et bad, h\u00f8r p\u00e5 musikk, gj\u00f8r noe g\u00f8y.\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c07bb1b0-1dfc-425b-a8a6-8878c25262fc"} +{"url": "http://lindaquilt.blogspot.com/2010/05/tepper-til-barn-i-slummen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:43Z", "text": "## mandag 24. mai 2010\n\n### Tepper til barn i slummen\n\n \nAsk\u00f8y Quiltelag har sydd sammen topp og bakstykke til et teppe for Ung Husflid. Barn rundt omkring i Norge har dekorert lappene som teppet best\u00e5r av. \n \nM\u00e5let for Ung Husflid-prosjektet er \u00e5 lage hundre lappetepper som skal stilles ut i Oslo i forbindelse med Norges Husflidslags hundre\u00e5rsfeiring i \u00e5r. S\u00e5 det er mange som har v\u00e6rt med \u00e5 bidra til dette prosjektet. \n \nTeppene skal gis til barn i slummen i Kenya.\n\nLindaQuilt kl. \n\n17:31 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Anne-Grethe25. mai 2010 kl. 16:51\n \n Troms\u00f8 Quiltelag har bidratt med sammensying av tre tepper til samme form\u00e5l. Flott tiltak av Norges Husflidslag; fint for norske barn \u00e5 v\u00e6re med i prosjektet \"Barn hjelper barn\". Dette teppet ble flott\\!\n \n## Om meg\n\n\n\n - LindaQuilt \n \u00c5 sy er en kj\u00e6r hobby, syns jeg. N\u00e5r jeg syr kan jeg v\u00e6re kreativ, se muligheter og la tankene vandre. Da jeg var liten sydde jeg dukkekl\u00e6r, s\u00e5 ble det tid for \u00e5 sy kl\u00e6r og enda litt senere i livet mitt begynte jeg \u00e5 quilte. Men f\u00f8rst kom et langt syopphold. Det var da barna kom til verden. Noen \u00e5r gikk.... men s\u00e5 kom h\u00f8sten 2004 og via et amishkurs ble jeg introdusert for en helt ny verden, nemlig quilting - da var det frem med symaskinen igjen. Og siden har jeg sydd og kost meg veldig med alt jeg har gjort og l\u00e6rt.\n\n## Bes\u00f8kende fra 20/9-09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0bffa42-fac4-4c39-ba51-11e47650f4a6"} +{"url": "https://ehelse.no/publikasjoner/konseptvalgutredning-for-helseanalyseplattformen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:53Z", "text": "# Konseptvalgutredning for Helseanalyseplattformen\n\n| ------------------ | ------------------------ | ----------------- |\n| Utgitt: 24.04.2018 | Publikasjonsnr.: IE-1027 | Type: **Rapport** |\nKonseptvalgutredningen av Helseanalyseplattformen er starten p\u00e5 et viktig tverrsektorielt grep for \u00e5 utnytte det internasjonale fortrinnet som norske helsedata kan gi. Det anbefalte konseptet, konsept 7, representerer en ambisi\u00f8s og fremtidsrettet teknisk utviklingsretning som vil sette Norge p\u00e5 verdenskartet.\u200b\n\n\u200bFant du det du lette etter?\u200b\n\nJa\n\nJa\n\nNei\n\nNei\n\n\u200bFint, fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med.\n\nFortell oss hva du lette etter, s\u00e5 vil vi pr\u00f8ve \u00e5 fikse det. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88ebf69a-35b9-4670-8afd-63559aff5cfb"} +{"url": "https://www.proviso.no/blogg/6-gode-tips-til-%C3%A5-spare-tid-i-planleggingen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:14Z", "text": "# 6 gode tips til \u00e5 spare tid i planleggingen\n\n \n\n\n**Elin Vad** | 02. nov 2018 \n5 minutter lesetid\n\n \n\n**Tidseffektiv planlegging \u00f8ker sjansen for at arrangementet blir vellykket. Hva b\u00f8r du som arrang\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5 deltakerh\u00e5ndtering og logistikk og mer tid p\u00e5 \u00e5 forberede det faglige innholdet?**\n\n\u00a0\u00c5 planlegge arrangement er tidkrevende. Uansett om arrangementet er stort eller lite, eller om det er f\u00f8rste gang du planlegger et arrangement eller du har lang erfaring \u2013 det er mye som skal avklares, ordnes og settes i system. Mange sm\u00e5, men avgj\u00f8rende detaljer skal p\u00e5 plass.\n\nJo mer effektiv du er i planleggingen, desto mer kontroll har du, og sjansen \u00f8ker for at arrangementet blir en god opplevelse for deg som arrang\u00f8r og dine deltakere og samarbeidspartnere.\n\n**I dette innlegget f\u00e5r du 6 tips til \u00e5 spare tid i arrangementsplanleggingen.**\n\n## 1\\. Jobb etter en fremdriftsplan\n\nAlle involverte i planleggingen har som oftest mye annet \u00e5 gj\u00f8re ogs\u00e5, og det er fort gjort \u00e5 utsette noen oppgaver, noe som gir ringvirkninger og mye ekstra arbeid n\u00e5r det skal \"brannslukkes\".\n\nHa derfor en felles forankret fremdriftsplan, som begge parter er innforst\u00e5tt med. Og denne m\u00e5 v\u00e6re skriftlig\\!\n\n\u00a0\n## 2\\. Ha \u00e9n person dedikert til oppgavene\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re en som er ansvarlig for at alle oppgaver i fremdriftsplanen faktisk utf\u00f8res, og som \"pusher\" litt overordnet. Med \u00e9n person dedikert til oppgavene sparer man mye tid, og slipper \u00e5 g\u00e5 via flere involverte. Dessuten blir det enklere \u00e5 f\u00e5 tatt beslutninger.\n\nMen husk at \u00e5 v\u00e6re ansvarlig for en oppgave er noe annet enn \u00e5 gj\u00f8re selve oppgaven ... Det gjelder \u00e5 fordele oppgavene p\u00e5 ulike personer p\u00e5 best mulig m\u00e5te, men likevel klare \u00e5 holde overordnet i dem.\n\nS\u00f8rg dessuten for \u00e5 ha nok ressurser til \u00e5 kunne styre prosjektet 100 %, med gode deadlines.\n\n\u00a0\n## 3\\. F\u00e5 med alle detaljer i p\u00e5meldingsskjemaet\n\nHusk \u00e5 f\u00e5 med alle detaljer n\u00e5r p\u00e5meldingsskjema blir laget. Skal det f. eks. v\u00e6re mulig \u00e5 bestille hotell, s\u00e5 ta det med p\u00e5 skjema i stedet for \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 et senere tidspunkt. Det medf\u00f8rer bare masse ekstra arbeid for deg og kanskje un\u00f8dvendig mas p\u00e5 deltakeren.\n\nSkal det v\u00e6re betaling? Legg det inn med \u00e9n gang \u2013 s\u00e5 slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 dette senere.\n\nAlts\u00e5, tenk n\u00f8ye gjennom hva du trenger av informasjon, og samle inn alt p\u00e5 \u00e9n gang \u2013 mye tid \u00e5 spare her.\n\n\u00a0\n## 4\\. V\u00e6r ute i (veldig) god tid\n\nVi kan ikke f\u00e5 understreket det nok: V\u00e6r ute i god tid n\u00e5r du skal lage arrangement. Veldig god tid\\!\n\nS\u00e6rlig gjelder dette bestilling av arrangementssted. Hvis du sender ut foresp\u00f8rsel tidlig, er det mye ledig, og man f\u00e5r raskt bestilt et passende sted. Dessuten vil du kunne f\u00e5 bedre avtaler og betingelser med leverand\u00f8rer, og du f\u00e5r bedre tid til \u00e5 booke foredragsholdere/underholdning i toppsjiktet.\n\nEr du sent ute, vil det meste v\u00e6re opptatt, og du m\u00e5 bruke mye tid p\u00e5 \u00e5 lete etter alternativer. I verste fall kaster du bort mye tid, og sitter igjen med et sted som er mindre attraktivt.\n\n\u00a0\n## 5\\. Lag kunnskapsdatabaser\n\nDersom du har mange arrangementer og regelmessig trenger gode leverand\u00f8rer, sparer du mye tid p\u00e5 \u00e5 lage gode kunnskapsdatabaser i planleggingsprosessen, med lokaler, teknikk, artister, foredragsholdere og andre involverte i prosjektet.\n\nI etterkant kombinerer du kunnskapsdatabasene med deltakerevalueringer, som du tar vare p\u00e5 og setter i et eget system for de lokalitetene du bruker. Slik kan du for hvert nytt arrangement effektivt bygge p\u00e5 tidligere erfaringer.\n\n\u00a0\n## 6\\. Bruk et p\u00e5meldingssystem\n\nBruker du et p\u00e5meldingssystem i arbeidet med \u00e5 lage arrangement, sparer du som arrang\u00f8r masse tid. Faktisk opplever mange at tidsbruken *halveres,* slik at de f\u00e5r langt bedre tid p\u00e5 seg til \u00e5 forberede det faglige innholdet. \n \nEn av de st\u00f8rste fordelene ved et slikt system er at du har alt samlet. Det er s\u00e5 mange detaljer man m\u00e5 f\u00e5 landet ved et arrangement, og et p\u00e5meldingssystem forenkler jobben med \u00e5 f\u00e5 alt inn i ett og samme system, tilgjengelig for deg via internett, hvor enn du befinner deg.\n\n - Du slipper \u00e5 bruke ulike programmer, skjemaer og kommunikasjonskanaler til \u00e5 h\u00e5ndtere p\u00e5meldinger, hotellbestillinger, betalinger, evalueringer og nettside.\n - Du slipper stadig \u00e5 m\u00e5tte rapportere til andre \u2013 nettopp fordi alt ligger tilgjengelig i systemet for de som m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 utviklingen.\n - Du kan enkelt og greit \"kopiere suksessen\" fra sist, med fiks ferdig struktur og lagrede workflows og oppsett.\n\nIkke minst er det tidsbesparende (og betryggende) \u00e5 ha en fast kontakt hos leverand\u00f8ren av systemet som du kan ringe til, hvis du m\u00e5 ha informasjon raskt og ikke selv sitter i n\u00e6rheten av maskinen.\n\n\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcc2a1ba-613b-4dc1-9c41-6d9fce6e47ad"} +{"url": "http://subeodemtecto.blogspot.com/2012/05/kom-mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:27Z", "text": "\n\n \n## torsdag 3. mai 2012\n\n### Kom mai...\n\n...du skj\u00f8nne milde :)\n\n \n\nog selv om\ndet er helt\n\u00e5lreit\u00a0\n\n(lyver jeg n\u00e5?)\n\ns\u00e5 mener jeg\n\ntror jeg da\n\n \nat det er bedre med sn\u00f8frie\n\nmai-marker\n\nsom bugner av hvitveis,\n\nfor eksempel\n\nhvitveis\n\ner noe av det\n\nfineste jeg veit\\!\n\nhvitveisen\nh\u00e5pefull\n\nh\u00f8sten fra i fjor \n \n**\\***\n\n \nMen det fins andre\n\nblomster som er tidlig p\u00e5'n\n\nogs\u00e5.\n\n \n2\\. mai fant jeg disse i hagen\n\n \n\n\nlike ved stien ned til plattingen\n\n \n\u00a0den er ikke helt\u00a0\n\ni v\u00e5r hage\n\nalts\u00e5\n\n \n\nmen siden disse gule\u00a0\n\nbefinner seg\n\ni skogen \n(helt ved grensa til v\u00e5r hage) \n \n\nh\u00e5per jeg at de f\u00e5r st\u00e5 \ni fred\n\ns\u00e5nn at jeg kan innbille meg\n\nat de er v\u00e5re\n\n \nV\u00e5rk\u00e5l \ner vel ikke akkurat\n\net veldig\n\nflatterende navn\n\n \n\nmen navnet f\u00e5r s\u00e5 v\u00e6re...\n\n \n2\\. mai var himmelen s\u00e5nn\n\n \n\n\n \n\n\u00a0og vi fikk en ny\n\ndag\u00a0\n\nved Playa del S\u00e6tre\n\n \n\nog panna ble solbrent\n\nog nesen ble solbrent\n\nog jeg har sikkert\n\nf\u00e5tt\n\n3-4 nye smilerynker\n\nmen\u00a0\n\ndet var i alle fall\n\n**sol**\n\n**deilig**\n\n**latskap**\n\n3\\. mai ble det derfor\n\nsv\u00e6rt n\u00f8dvendig\n\nmed bevegelse\n\nsa en liten\n\nstemme\u00a0\n\ninni hodet\n\nmitt\n\n \nSelma gjespet minst\u00a0\nhundre ganger\n\netter\n\nmiddag\n\n \n... det betyr:\nJeg kjeder meg noe helt\nforferdelig\\! Kan vi ikke g\u00e5 en tur?\n\n\n\n| |\n| fiolen blomstrer skj\u00f8nn\\! |\n\n \n\n\n \nS\u00e5 ble det litt Selma \nog \nlitt Dagmar \nog\u00a0 \nlitt v\u00e5rblomster \nog \nen QUIZ til slutt\\! \n \nJeg har s\u00f8kt overalt, nesten, \nfor \u00e5 finne ut hvem denne blomsten er \n \n \nkan det v\u00e6re en hageblomst som har \nforvillet seg ut i gr\u00f8fta \n \n \n(litt p\u00e5virket av russen i disse dager...?) \n \n \nha en fin mai-dag\\!\n\n \nMarit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal kl. \n\n09:02 \n\n Etiketter: maipuls, Selma, Skorgedal \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Humlehagen3. mai 2012 kl. 19:49\n \n S\u00e5 fin v\u00e5rtur blant v\u00e5rblomstrene\\!:))Herlige bilder..og veldig s\u00f8t..superskj\u00f8nn Selma\\!\\! \n \n Hilsen Else Britt\n \n2. \n \n Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal3. mai 2012 kl. 23:09\n \n Tusen takk\\! Ja, det er deilig med v\u00e5rblomster selv om det kan bli ganske v\u00e5tt:-) \n \n MaiklemM til deg Else Britt\\!\n \n3. \n \n Jill c\",)4. mai 2012 kl. 01:07\n \n Ja jeg sitter her som alltid \u00e5 smiler og sm\u00e5 ler for meg selv n\u00e5r du skriver dine humoristiske turinnlegg ( jeg av formening om at vi har akkurat samme gode humor ( les sm\u00e5skrullete) jeg synes iallefall du skriver ustyrtelig morsomt og skj\u00f8nner helt hva du og Selma dama driver med:))) \n \n Hvitveis og smileryker....yes let it be:)) \n \n Om det er i helgen konfirmajonen st\u00e5r \u00f8nsker jeg dere sol, bl\u00e5 himmel og lykke til p\u00e5 ferden til den heldige konfirmant som jeg er overbevist om har f\u00e5tt med seg en god porsjon ballast hjemmenfra:)) \n \n Klem:)))\n \n4. \n \n Janne Tove4. mai 2012 kl. 09:52\n \n Fin fin tur i Skorgedalen - lurer ogs\u00e5 p\u00e5 kva den blomsten heiter. Den finnst overalt i vegaveiter og p\u00e5 marker her p\u00e5 Hadeland ogs\u00e5...Liknar litt p\u00e5 kl\u00f8ver, men det er jo ikkje det. Ha fin fin helg og klem.\n \n5. \n \n Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal4. mai 2012 kl. 20:19\n \n Hahaha.... s\u00e5 bra at du kan knise av bloggen:) ....\"skrullete\" er et uttrykk som passer perfekt til meg :-) Jeg f\u00f8ler meg ganske s\u00e5 skrullete p\u00e5 mange m\u00e5ter...hahahaaa....h\u00e6rlige du:) N\u00e5 fikk jeg en latterrynke under h\u00f8yre \u00f8ye:) \n Konfirmasjonen er neste helg heldigvis, s\u00e5 jeg har god tid :-) \n Hvis du har kontakt med v\u00e6rgudene, blir jeg veldig glad hvis du tar en prat med dem.... Vi har s\u00e5 liten plass, og trenger \"utestua\":) Utrolig r\u00f8rende og lese at du tror Emil har med seg god ballast hjemmefra:) Det ber\u00f8rer meg mer enn du aner\\!\\! Takk \\<3 \n \n God helg til deg ogs\u00e5, Janne Tove\\! Finner du ut hva blomsten heter, rop det ut:-) \n \n God god klem til dere begge \\<3\\<3\n \n\n\nMarit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal \n\nKjerring og mamma som liker \u00e5 v\u00e6re ute og inne, h\u00f8yt og lavt\\! \nFjell og daler, skog, hei og li, sj\u00f8 og hav, eller bare rusling langs veier eller nedi fj\u00f8ra. Finner opplevelse i mye, men ikke alt. \nSavner en gartner\\! Definitivt\\!\u00a0\n\nGlad i \u00e5 fotografere. Pr\u00f8ve \u00e5 fange \u00f8yeblikk s\u00e5 de ikke glemmes\\!\n\nPusler med sm\u00e5tteri hjemme ogs\u00e5. Maler og strikker\\! Kan en sjelden gang glimte til i kj\u00f8kkenkroken, men det er sv\u00e6rt sjeldent\\! Selma-hunden er gjerne med der det skjer\\!\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 bli et helt og robust menneske gjennom \"oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r\"/mindfulness og IKKE-stress\\! Det er vanskelig det, men husk:\u00a0\n\nGj\u00f8r s\u00e5 godt du kan - det er godt nok\\!\\! - og, pust\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f19bac-39c3-4acc-8333-529c0844c9d1"} +{"url": "http://www.axel-jensen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:26Z", "text": "Axel-jensen.no\u00a0er ikke l\u00e6ngere her. Test\u00a0https://web.archive.org/web/20120308113018/http://www.axel-jensen.no/\u00a0i stedet.\n\n# Livet til en ekte sj\u00f8mann\n\nFra de f\u00f8rste sj\u00f8mennenes reiser p\u00e5 bambusfl\u00e5ter, til pirater p\u00e5 storartede skip og til dagens oppdagelsesreisende, har det v\u00e6rt en lang reise. De fleste kontinenter ble oppdaget gjennom nettopp sj\u00f8veien. For eksempel kjenner vi alle til historien om Columbus som ville finne India til sj\u00f8s, men rett og slett endte opp p\u00e5 den andre siden av kloden, i Nord-Amerika. Her til lands har vi kjente sj\u00f8farere som, gutta som alltid utfordret grenser.\n\n## Hvordan er livet?\n\nLivet som sj\u00f8mann i dag er ikke s\u00e5 altfor annerledes enn f\u00f8r. De fleste sj\u00f8menn dropper nemlig iPaden og mobilen hjemme, og pr\u00f8ver \u00e5 leve et ganske s\u00e5 konservativt liv p\u00e5 sj\u00f8en. Allikevel b\u00f8r det nevnes at vi i dag har mye mer sikkerhet. Vi kan ta med oss GPS-er for \u00e5 unng\u00e5 farlige farvann og midler for kommunikasjon, bare i tilfelle uhell skulle inntreffe. Det er i det hele tatt mye tryggere \u00e5 fare p\u00e5 sj\u00f8en i dag. Livet p\u00e5 sj\u00f8en avhenger dessuten stort av om du seiler alene, med familie, eller kanskje med et team. Om du seiler til Sydpolen eller Syden er ogs\u00e5 en viktig faktor.\n\n\n\n## Livet p\u00e5 sj\u00f8en gir frihet\n\nDet som derimot ikke har endret seg er den store friheten en opplever p\u00e5 sj\u00f8en. Her er det rett og slett bare sus og dus, det vil si b\u00f8lgesus. Mens de skvulper mot bauen, kan du nyte utsikten over et hav hvor du kanskje ikke ser land i det hele tatt. Hvilken frihet livet p\u00e5 sj\u00f8en tilbyr\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfba26e3-0cca-4296-8b50-8b9974961c82"} +{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/pressemeldinger/2017/nav-digitaliserer-ytterligere-signerer-ny-avtale-med-atea/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:25Z", "text": "Om Atea \n\nVi er spesialister i IT-infrastruktur og bruker kompetansen v\u00e5r til \u00e5 forme et enda bedre Norge. I n\u00e6rt samarbeid med kundene og partnerne v\u00e5re skal vi utvikle l\u00f8sninger som neste generasjon kan v\u00e6re stolte av.\n\nKarriere \n\nAtea har samlet IT-bransjens mest dedikerte hjerter og raskeste hjerner. V\u00e5re medarbeidere brenner for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge Norge med IT. Sammen tar vi personlig ansvar, og vi st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re Atea til The Place to Be.\n\nFor ordre-, bestillings- og leveranserelaterte henvendelser.\u202f Vi bist\u00e5r deg ogs\u00e5 med produktveiledning, salg og har grunnleggende produktkompetanse.\n\n\n\n# NAV digitaliserer ytterligere \u2013 signerer ny avtale med Atea\n\nPressemelding 2017-11-24\n\nNAV velger Atea Norge som leverand\u00f8r n\u00e5r de n\u00e5 fornyer sin interne informasjonsplattform. Avtalen har en varighet p\u00e5 fire \u00e5r. Estimert verdi p\u00e5 avtalen er 164 MNOK eks. mva.\n\nMed avtalen trekkes Atea inn som leverand\u00f8r for etaten i prosessen med \u00e5 skape fremtidens informasjonsplattform. Gjennom stordata, dataintegrasjon, datavisualisering og datavirtualisering brukes informasjon til \u00e5 kalkulere trender, hente frem gode data underlag for riktige og effektive beslutninger og slik tilby et forbedret tjenestetilbud for NAVs brukere.\n\nPlattformen spiller en avgj\u00f8rende rolle forbindelse med digitaliseringsprosessene som p\u00e5g\u00e5r i privat- og offentlig sektor, sier administrerende direkt\u00f8r i Atea, Michael Jacobs:\n\n - Med en tydelig strategi, har NAV v\u00e6rt en foregangsvirksomhet innen digitaliseringsprosesser. Plattformen lar NAV kombinere interne- og eksterne datakilder som om all data er samlet p\u00e5 et sted, selv om det ikke er det. Dette gir gevinster som effektivisering og besparelser.\n\nNAV har en stor og variert brukergruppe. Jacobs ber\u00f8mmer NAVs strategiske prosesser for \u00e5 forme tilbudet etter enkeltbrukerens behov:\u00a0\n\n - NAV er en etat med stort potensiale og en viktig samfunnsakt\u00f8r som ber\u00f8rer en stor del av befolkningen. De er fremoverlente og har brukeren i sentrum, vi setter pris p\u00e5 \u00e5 bli valgt som leverand\u00f8r for NAV \u00e5 hjelpe de f\u00e5 ytterligere verdi av sine data.\n\n**For ytterligere informasjon, vennligst kontakt:**\n\nMichael Jacobs, administrerende direkt\u00f8r i Atea Norge, mobil (+47) 908 28 216\n\nHeidi Kopperud, markedssjef region \u00d8st, + (47) 99 50 98 50\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5fa1350-6d8f-4569-87f9-f15aadba9768"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/shimon-peres/id757290/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:09Z", "text": "# Israels president Shimon Peres p\u00e5 statsbes\u00f8k i Norge\n\nPressemelding | Dato: 11.04.2014 | Utenriksdepartementet \n\nEtter invitasjon fra Hans Majestet Kong Harald V, vil Israels president Shimon Peres komme p\u00e5 statsbes\u00f8k i mai i \u00e5r. Det offisielle programmet vil finne sted 12. og 13. mai.\n\nProgrammet vil blant annet omfatte offisiell mottakelse p\u00e5 Slottsplassen, gallamiddag p\u00e5 Det kongelige slott og lunsj p\u00e5 Akershus slott. \u00d8vrige programelementer er under utarbeidelse. Utenriksdepartementet vil komme tilbake med mer informasjon om programmet og medieakkreditering senere i april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3128d69a-6057-4e00-b8a0-0d50ce59d24b"} +{"url": "https://brannsikkerthjem.no/forstehjelp/forstehjelpsvegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:59Z", "text": "# F\u00f8rstehjelpsvegg\n\nHer finner du Cederroth f\u00f8rstehjelpsvegg og f\u00f8rstehjelpskap. Her har vi ogs\u00e5 alt du beh\u00f8ver for \u00e5 fylle opp, eller bytte ut om noe har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato.\n\nHusk at det m\u00e5 skiltes hvor f\u00f8rstehjelpsutstyret er\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce062211-a551-424e-ac59-0c17c4cc8fed"} +{"url": "https://www.adcov.com/stag/for-h%C3%B8yt-niva-av-magnesium/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:44Z", "text": "# for h\u00f8yt niv\u00e5 av magnesium\n\n# Tegn og symptomer p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 av magnesium i Blood\n\nElektrolytter er mineraler viktig for helsen som har en elektrisk ladning. De omfatter kalsium, kalium, natrium og magnesium. Disse mineraler er viktig for muskelfunksjon og regulering av blod surhet. H\u00f8ye niv\u00e5er av noen av disse mineraler kan v\u00e6re farlig.\n\n### \u00c5rsaker \n\nH\u00f8ye niv\u00e5er av magnesium (hypermagnesemia) blod hovedsakelig forekommer i l\u00f8pet av nyresvikt, som nyrer ikke kan fjerne det overskytende magnesium. Andre \u00e5rsaker inkluderer utilsiktet forgiftning med Epsom salter, misbruk av avf\u00f8ringsmidler eller antacida, og intraven\u00f8s magnesium terapi.\n\n### Symptomer \n\nTegn p\u00e5 mild hypermagnesemia kan omfatte tretthet, hodepine, slapphet, kvalme og redusert senereflekser. Mer alvorlige tilfeller har symptomer p\u00e5 forvirring, muskelsvakhet og lammelser, snubler gange, lavt blodtrykk og respirasjonsdepresjon.\n\n### Advarsel \n\nSv\u00e6rt h\u00f8ye niv\u00e5er av magnesium i blodet f\u00f8rer til en alvorlig uregelmessig hjerterytme, som kan utvikle seg til hjerte-og respirasjonsstans hvis den ikke behandles umiddelbart.\n\n### Mild saksbehandling \n\nMilde tilfeller av magnesium overbelastning kan ofte bli behandlet med intraven\u00f8s kalsium. Dersom en pasient blir behandlet med magnesium terapi, avbryte behandlingen vanligvis gir deg korrekt magnesium balanse med mindre han har en nyresykdom.\n\n### Alvorlig sak Treatment \n\nDialyse blir brukt til alvorlig h\u00f8ye niv\u00e5er av magnesium blod eller for personer som ogs\u00e5 har nedsatt nyrefunksjon. Pasienten kan trenge luftveiene og hjerte st\u00f8tte.\n\n# Diett for graviditet induserte HTN\n\nGraviditet-indusert hypertensjon (h\u00f8yt blodtrykk) kan behandles med et h\u00f8yt proteindiett. Hvis ikke behandles, kan h\u00f8yt blodtrykk f\u00f8re til alvorlige komplikasjoner under svangerskapet som hjerneskade, tidlig f\u00f8dsel eller d\u00f8d til mor, baby eller begge deler. Rest, et godt balansert kosthold og begrensning av salt og fett kan bidra til \u00e5 redusere blodtrykket. Low-dose aspirin kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 redusere blodtrykket. Ikke ta noen medisiner uten f\u00f8rst \u00e5 sjekke med legen din.\n\n### Diet \n\nEn godt balansert diett som er h\u00f8y i protein er mest gunstig for gravide kvinner med hypertensjon. Legge mer kalsium til dietter av h\u00f8yrisikopasienter (f\u00f8rstegangsf\u00f8dende, ten\u00e5ringer, overvektige kvinner, de med diabetes og de med en familie historie) kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 redusere risiko for hypertensjon eller i det minste bidra til \u00e5 holde blodtrykket innenfor et akseptabelt range. \u00d8ke forbruket av fisk eller legge tran i kostholdet ditt vil gi kroppen din essensielle omega 3 fettsyrer som trengs for \u00e5 opprettholde et niv\u00e5 blodtrykk.\n\n### Andre n\u00e6ringsstoffer som trengs \n\nAndre vitaminer og mineraler som inneholder n\u00e6ringsstoffer som trengs for \u00e5 holde blodtrykket under kontroll. Magnesium, kalium og sink er mineraler som gravide kvinner med hypertensjon har en tendens til \u00e5 v\u00e6re mangelfull i. Antioksidanter er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 holde blodtrykket normalt.\n\n### DASH Diet \n\nDASH kosthold er et kosthold som kan bidra til \u00e5 redusere h\u00f8yt blodtrykk og er anbefalt av American Heart Association og National Health Care Institute. Denne dietten er rik p\u00e5 antioksidanter som er mottatt fra \u00e5 konsumere rikelig med frukt og gr\u00f8nnsaker, om fire eller fem porsjoner hver daglig. DASH kosthold inneholder forbruk av komplekse karbohydrater og magre meieriprodukter til aide i \u00e5 senke opprettholde et sunt blodtrykk under svangerskapet. En kvinne b\u00f8r ha om lag sju eller \u00e5tte porsjoner daglig av karbohydrater og to eller tre porsjoner med magre meieriprodukter daglig. To eller mindre porsjoner av kj\u00f8tt eller fj\u00e6rfe er p\u00e5lagt daglig for protein og magnesium. N\u00f8tter, fr\u00f8 og b\u00f8nner b\u00f8r inntas 4-5 ganger per uke for \u00e5 opprettholde sunne niv\u00e5er av magnesium, kalium, fiber og protein. Denne dietten er ikke bare lavere i fett, men ogs\u00e5 lavere kolesterol og natrium. Den DASH diett har et h\u00f8yere innhold av magnesium, kalium og kalsium.\n\n### Andre forholdsregler \n\nSenke stress og f\u00e5r regelmessig svangerskapskontroll er de beste m\u00e5ter \u00e5 oppdage h\u00f8yt blodtrykk. Det er bedre dersom fanget og behandles s\u00e5 raskt som mulig, f\u00f8r det kan f\u00f8re til ytterligere komplikasjoner for moren eller barnet.\n\n# Grunner for lav LDL\n\nDet er mange grunner for lave LDL-niv\u00e5, samt ulike m\u00e5ter \u00e5 endre LDL-niv\u00e5. Hypobetalipoproteinemia er en arvelig lidelse av lipoproteinmetabolismen som for\u00e5rsaker lavt kolesterolniv\u00e5.\n\n### LDL Definition \n\nLDL eller low-density lipoprotein er ofte referert til som \"d\u00e5rlig\" kolesterol.\n\n### M\u00e5le LDL \n\nEn lav-densitet lipoprotein kolesterol test er den blodpr\u00f8ve som brukes til \u00e5 m\u00e5le LDL niv\u00e5er. Selv vanligvis utf\u00f8rt som en del av rutinemessige fysiske unders\u00f8kelser for voksne; anbefalingen siterer ha det gjort minst en gang hvert femte \u00e5r. Anbefalinger ogs\u00e5 nevne bare teste friske pasienter da effekten av visse akutte sykdommer, inkludert hjerteinfarkt og stressende situasjoner p\u00e5virker LDL niv\u00e5er midlertidig. \nLeger er ute etter en lav LDL-niv\u00e5, under 100 mg / dL.\n\n### LDL Target Levels \n\nLDL m\u00e5l varierer med risikoen for \u00e5 f\u00e5 hjertesykdom. Den gjennomsnittlige amerikanske LDL-niv\u00e5 er ca 130. Hvis du har h\u00f8yt hjertesykdom, s\u00e5 m\u00e5let LDL-niv\u00e5 er mindre enn 70. Dette tallet g\u00e5r h\u00f8yere, da risikoen for hjertesykdom senkes.\n\n### Senke LDL \n\nHvis m\u00e5let ditt er \u00e5 senke LDL niv\u00e5et med 13% eller mindre, deretter endre dine kostvaner kan bare gj\u00f8re triks. Noen kostanbefalinger er \u00e5 \u00f8ke dine niv\u00e5er av havregryn og havrekli, valn\u00f8tter og mandler, fisk og omega-3 fettsyrer, olivenolje, og matvarer beriket med plantesteroler eller stanols. Hvis du trenger \u00e5 senke niv\u00e5et med mer, og legen din kan foreskrive et statin for deg (dvs. Levacor, Zocor, Pravachol, Lipitor, Crestor, etc). Andre muligheter er en kolesterol absorpsjon hemmer, gallesyrekompleksdannere, nicotonic syre (eller niacin), fibrater, \u00e5 miste vekt, begrense mettet fett, unng\u00e5 transfett, slutte \u00e5 r\u00f8yke.\n\n### \u00c5rsaker til lav LDL \n\nTo av de vanligste \u00e5rsakene til lave LDL-niv\u00e5 er Parkinsons sykdom og ketogen diett (en diett plan utviklet for \u00e5 hjelpe epileptikere, men ogs\u00e5 brukt av kroppsbyggere).\n\n# Hvilke legemidler p\u00e5virker PSA niv\u00e5er?\n\nPSA st\u00e5r for prostataspesifikt antigen. Det blir ofte brukt som en screening test for \u00e5 oppdage prostatakreft. PSA niv\u00e5er kan ogs\u00e5 v\u00e6re forh\u00f8yet p\u00e5 grunn av en tilstand som kalles benign prostatahyperplasi eller p\u00e5 grunn av visse aktiviteter, som sykling. I tillegg kan PSA niv\u00e5er bli p\u00e5virket av ulike medisiner.\n\n### Finasteride \n\nEn medisiner som kan p\u00e5virke PSA niv\u00e5er er finasterid, som g\u00e5r under merkenavnet Proscar eller Propecia. Denne medisinen kan f\u00f8re til at PSA niv\u00e5er til \u00e5 bli redusert.\n\n### Dutasterid \n\nDutasterid, ogs\u00e5 kalt Avodart, er et medikament for benign prostatahyperplasi. Det kan resultere i lavere enn normale PSA niv\u00e5er.\n\n### Cyklofosfamid \n\nCyklofosfamid er et alkylerende middel som brukes til \u00e5 behandle visse typer kreft. H\u00f8ye doser kan endre PSA niv\u00e5er, for\u00e5rsaker dem til \u00e5 v\u00e6re forh\u00f8yet.\n\n### Metotreksat \n\nMetotreksat er en kjemisk forbindelse som ofte brukes for \u00e5 undertrykke immunsystemet for \u00e5 behandle visse typer kreft og for transplantasjonspasienter. Det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til endrede PSA niv\u00e5er.\n\n### Viagra og Cialis \n\nViagra og Cialis, mens ikke direkte p\u00e5virker PSA niv\u00e5er, gj\u00f8r fremme seksuell aktivitet. Nylige ejakulasjon (innen 48 timer etter testen) kan for\u00e5rsake PSA niv\u00e5er for \u00e5 v\u00e6re forh\u00f8yet.\n\n# Sykdommer som for\u00e5rsaker lavt kalium\n\n### Kalium Basics \n\nKalium er et mineral kroppen benytter for sunn nyrefunksjon. Det leder str\u00f8m i kroppen og regnes som en elektrolytt. Andre elektrolytter inkluderer klorid, kalsium og natrium. Kalium anvendes for hjerte funksjonalitet og brukes for bevegelse av den glatte og skjelett-muskler. Kaliumniv\u00e5 kan variere og skape problemer uansett. For mye kalium er en tilstand som kalles hyperkalemi. Ikke nok kalium er en tilstand som kalles hypokalemi. Kaliumniv\u00e5er er p\u00e5virket av inntaket av natrium og fysiske funksjoner som svetting, absorpsjon, diar\u00e9 og oppkast.\n\n### Sykdommer som for\u00e5rsaker lavt kalium - Prim\u00e6r aldosteronisme \n\nHypokalemi er tilstanden hvor niv\u00e5ene av kalium er for lav i kroppen. If\u00f8lge Mayo Clinic, er kaliumniv\u00e5 normalt vurdert rundt 3 til 4 milliekvivalenter per liter. Lave niv\u00e5er er m\u00e5linger under 2,5 milliekvivalenter. Hypokalemi kan f\u00f8re til tretthet, kramper av muskler, unormal hjerterytme og forstoppelse.\n\nHypokalemi kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av diar\u00e9, nyresvikt, oppkast, vanndrivende, avf\u00f8ringsmidler og tilstand som kalles prim\u00e6r aldosteronisme. Denne tilstanden er n\u00e5r binyrene skaper et overskudd av hormonet aldosteron. Dette hormonet f\u00f8rer til at kroppen mister kalium og holde p\u00e5 natrium. Denne tilstanden kan f\u00f8re til h\u00f8yt blodtrykk.\n\n### Andre sykdommer \n\nSpiseforstyrrelser og kronisk nyresvikt er ogs\u00e5 sykdommer som for\u00e5rsaker lavt kalium. Bulimia nervosa best\u00e5r av overspising og purging, hvor en person spiser store mengder mat og deretter kaster det opp. Anorexia nervosa er n\u00e5r en person har usunn selv syn p\u00e5 seg selv og mener seg \u00e5 v\u00e6re overvektige, og derfor ikke spiser. Spiseforstyrrelser inkluderer bulimia nervosa, anorexia nervosa og overspising. Spiseforstyrrelser f\u00f8re til underern\u00e6ring som kan for\u00e5rsake lave niv\u00e5er av kalium.\n\nKronisk nyresvikt er tap av nyrene evne til \u00e5 filtrere giftstoffer fra blodet. Som nyrene svikter, kroppen begynner \u00e5 bygge opp giften, og overskudd av v\u00e6ske i blodet. I tillegg til tap av kalium, kan kronisk nyresvikt for\u00e5rsake h\u00f8yt blodtrykk, anemi, kvalme, vekttap og tretthet. Kronisk nyresvikt kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av diabetes, urinveisobstruksjon, nyresykdommer og hypertensjon.\n\n# Hva er fordelene med Art Therapy for barn?\n\nKunst terapi er en arm av psykologi brukes b\u00e5de som en diagnostisk og terapeutisk verkt\u00f8y. Fagfolk bruker kunsten til \u00e5 hjelpe barn som lider av psykiske, atferdsmessige og fysiske sykdommer. Det er ogs\u00e5 brukt til \u00e5 hjelpe friske barn takle de vanlige, men noen ganger vanskelige opplevelser i barndommen - skilsmisse, d\u00f8d av en kj\u00e6r, eller til og med en bestevenn \u00e5 flytte til en annen by.\n\n### Historie \n\nNoen kan hevde at kunst har alltid v\u00e6rt en form for terapi eller, kanskje, er det mer hensiktsmessig \u00e5 si terapi har alltid v\u00e6rt en del av kunsten. Selv om interessen for kunst og sinnene til de som lager det har v\u00e6rt gjenstand for forskere i hundrevis av \u00e5r, er kunstterapi som et yrke en relativt ung felt. De f\u00f8rste mastergrader i feltet ble opptjent i 1970-\u00e5rene, men l\u00e6rere, psykoterapeut og kunstnere begynte \u00e5 gjennomf\u00f8re formelle forsknings ti\u00e5r tidligere. \nTo kvinner, Margaret Naumburg og Edith Kramer, er i stor grad betraktet som grunnleggerne m\u00f8dre med kunstterapi. If\u00f8lge American Art Therapy Association, jobbet Naumburg som pedagog som hadde en interesse i psykoterapi. Hun grunnla Walden School i New York City og utgitt en rekke b\u00f8ker om kunst terapi og barn. Hun jobbet mye med institusjonaliserte barn som stivnet mange av hennes teorier om fordelene med kunst som en terapeutisk teknikk. Kramer var en pedagog og kunstner som brukte hennes to interesser \u00e5 utvikle metoder for \u00e5 arbeide med barn som lider av alvorlige psykiske problemer. Hun publiserte mye av sitt arbeid p\u00e5 1950-tallet.\n\n### Fordeler \n\nKunst terapi er en trygg, ikke-p\u00e5trengende m\u00e5te \u00e5 hjelpe et barn dele sine erfaringer. En tegning eller maleri tillater et barn \u00e5 uttrykke sine f\u00f8lelser uten \u00e5 ha fullt utviklede muntlige kommunikasjonsevner. \"\\[Art\\] er en veldig naturlig uttrykksmiddel for barn. De gj\u00f8r det spontant. Det er behagelige. Det er et spr\u00e5k de vet hvordan de skal bruke. Du har sjelden \u00e5 snakke et barn til \u00e5 bruke kunst\", sa Judith Rubin, Ph.D ., en tidlig pioner innen kunstterapi. Rubin spilte rollen som \"The Art Lady\" p\u00e5 den klassiske barneshow \"Mister Rogers 'Neighborhood\", er professor ved University of Pittsburgh, og er co-grunnlegger og president av Expressive Media Inc., en nonprofit dedikert til \u00e5 fremme forst\u00e5else av kreativ kunst i terapeutiske innstillinger. Rubin videre forklart at barn gjerne tegne bilder da fortelle en historie om bildet, men de har problemer med \u00e5 konseptualisere deretter \u00e5 uttrykke sine f\u00f8lelser uten kreative hjelpemidler, spesielt n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om overgrep, omsorgssvikt eller alvorlige psykiske lidelser er involvert.\n\n### Time Frame \n\nEvaluering begynner fra f\u00f8rste samspillet mellom barn og terapeut. Terapeuten observerer ikke bare det ferdige produktet, men ogs\u00e5 barnets tiln\u00e6rming til oppgaven. \"Du sp\u00f8r et barn \u00e5 tegne et bilde av en familie. Du observere hvilken rekkef\u00f8lge folk trekkes, som er n\u00e6r dem, som er stor, som er sm\u00e5 eller som er igjen av fotografiet alle sammen. Dette gj\u00f8r at terapeuten og barnet \u00e5 se familieforhold p\u00e5 en m\u00e5te som barnet ikke er i stand til \u00e5 verbalt uttrykke, \"Rubin sa. \u00d8kter kan vare s\u00e5 lenge som terapeut og familien er enige er n\u00f8dvendig for \u00e5 n\u00e5 riktig niv\u00e5 av helbredelse for barnet.\n\n### Betraktninger \n\nRubin anbefaler at foreldre tenker p\u00e5 kunstterapi p\u00e5 et kontinuum med kunst p\u00e5 den ene enden og terapi p\u00e5 den andre. Noen - en l\u00e6rer, en forelder, en venn - kan tilby kunst materialer til et barn og aktiviteten i seg selv vil v\u00e6re terapeutisk. \"Barn f\u00e5r til \u00e5 uttrykke seg selv og en gutt f\u00f8les bra hvis de skaper noe de er stolte av\", sa Rubin. Den andre siden av kontinuum er en terapeutisk aktivitet som anvender art \u00e5 l\u00e6re om barnet og hennes omstendigheter, slik som eksempelet med familien tegningen. I dette scenariet terapeuten bruker tegningen for \u00e5 bedre forst\u00e5 barnets oppfatning av familien.\n\n### Finne hjelp \n\nNoen skoler har spesialisert kunst terapi programmer. Hvis du er heldig nok til \u00e5 leve i et samfunn med et slikt program, kan det brukes som en ekstra ressurs i utviklingen av barnet ditt. \"De fleste programmene er i st\u00f8rre byer fordi de pleier \u00e5 ha en bredere forst\u00e5else av psykoterapi og kunst\", sier Debra Linesch, Ph.D., leder av graduate avdeling Sivil og Family Therapy ved Loyola Marymount University i Los Angeles, en av de eldste og mest etablerte kunst terapi programmer i landet. En kvalifisert kunstterapeut burde ha uteksaminert fra et akkreditert program, som kan bekreftes gjennom American Art Therapy Association, en profesjonell organisasjon dedikert til fremme av kunst som en terapeutisk praksis. Linesch anbefaler ikke \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bruke kunst terapi uten en profesjonell hvis barnet ditt lider av noen form for alvorlige traumer; Men hvis barnet ditt er \u00e5 takle de vanlige fallgruvene i barndommen, ville det v\u00e6re sv\u00e6rt egnet til \u00e5 bruke kunst til \u00e5 hjelpe hennes adresse f\u00f8lelser. Noen b\u00f8ker \u00e5 hjelpe bruk kunst med barna er: \"Celebrating Familie Milep\u00e6ler ved \u00e5 lage kunst sammen\" av Debra Linesch og \"Child Art Therapy\" og \"Min mamma og pappa ikke bor sammen lenger: en tegning bok for barn fra separert eller skilte foreldre \"av Judith Rubin, Ph.D. Barn trenger ikke \u00e5 v\u00e6re kunstnere til fordel skjema kunstterapi, de m\u00e5 bare v\u00e6re menneske.\n\n# Forhold for\u00e5rsaket av Feil p\u00e5 binyrene\n\n### Om \n\nBinyrene ligger like over nyrene. Binyrene produserer tre hormoner ansvarlig for \u00e5 regulere metabolske prosesser --- som blod sukker --- i kroppen. Binyrene regulerer ogs\u00e5 inflammasjon, salt og vann-niv\u00e5er, stress, pubertet og kj\u00f8nnshormoner i kroppen. Binyrene funksjonsfeil kan f\u00f8re til symptomer som tretthet, muskelsvakhet, tap av sexlyst, ansikts h\u00e5rvekst hos kvinner, h\u00f8yt blodsukker, h\u00f8yt blodtrykk, overvekt og depresjon. If\u00f8lge National endokrine og metabolske sykdommer Information Service, andre forhold har mange av de samme tegnene som adrenal feil, s\u00e5 det er viktig \u00e5 diskutere symptomer med legen din for \u00e5 finne ut om adrenal feil er relatert til din sykdom.\n\n### Cushings syndrom \n\nCushings syndrom oppst\u00e5r n\u00e5r kroppen har v\u00e6rt utsatt for h\u00f8ye niv\u00e5er av hormonet kortisol. Kortisol er produsert og utgitt av binyrene til \u00e5 regulere sunt blodtrykk niv\u00e5er; redusere betennelse; balansere insulin; og forbrenne proteiner, karbohydrater og fett i kroppen. Folk tar medisiner som inneholder en kjemisk steroid form av kortisol har en h\u00f8yere risiko for \u00e5 utvikle Cushings syndrom. Steroid medisiner som de som er tatt for astma, leddgikt, lupus og betennelse kan p\u00e5virke binyrene funksjon. Hypofysen i hjernen er ansvarlig for \u00e5 fortelle binyrene n\u00e5r du skal slippe kortisol. If\u00f8lge National endokrine og metabolske sykdommer Information Service, er 70 prosent av Cushings syndrom tilfeller for\u00e5rsaket av svulster p\u00e5 hypofysen. Svulsten for\u00e5rsaker hypofysen til \u00e5 fortelle binyrene til \u00e5 produsere for mye kortisol. Cushings syndrom rammer kvinner fem ganger oftere enn menn. Behandling kan v\u00e6re alt fra kirurgi for \u00e5 fjerne svulster i hypofysen, forskrivning kortisolhemmende medikamenter eller helt fjerne binyrene.\n\n### Medf\u00f8dt binyrebarkhyperplasi \n\nMedf\u00f8dt adrenal hyperplasi (CAH) er en genetisk tilstand som rammer b\u00e5de menn og kvinner. CAH interfers med normal vekst og utvikling hos barn. CAH for\u00e5rsaker binyrene til over produsere noen hormoner og under produsere andre. For eksempel produksjon av testosteron --- en viktig hormon i seksuell utvikling --- er forh\u00f8yet. CAH kan v\u00e6re tilstede ved f\u00f8dselen eller utvikle i puberteten. For mye testosteron for\u00e5rsaker unormale kvinnelige kj\u00f8nnsorgan, vekttap, dehydrering og oppkast hos spedbarn. Hos ungdom symptomer inkluderer sv\u00e6rt tidlig pubertet, alvorlig akne, kvalme, tretthet, lavt blodtrykk, h\u00f8yt kolesterol, fedme og svakt immunsystem respons. Jenter med CAH kan oppleve uregelmessig eller frav\u00e6rende menstruasjon, infertilitet, og overskytende ansikts-og kroppsh\u00e5r. CAH behandles med hormon erstatning eller hemmer narkotika. If\u00f8lge Mayo Clinic, kan mange barn med medf\u00f8dt adrenal hyperplasia kunne styre tilstanden ved \u00e5 forbli p\u00e5 sine medisiner p\u00e5 ubestemt tid. De vokser opp til \u00e5 lede sunt liv med en normal levealder.\n\n### Svulster i hypofysen \n\nSvulster i hypofysen er godartet, eller noncancerous, svulster i hypofysen som skiller ut ekstra hormoner for\u00e5rsaker binyrene ikke virker lenger. H\u00f8ye niv\u00e5er av kortisol kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 en hypofyse svulst. Symptomer p\u00e5 h\u00f8yt kortisolniv\u00e5 inkluderer skj\u00f8r og tynn hud; hud som lett f\u00e5r bl\u00e5merker og helbreder d\u00e5rlig; lilla eller rosa strekkmerker p\u00e5 magen, l\u00e5r, rumpe, armer og bryst; og ryggsmerter fra b\u00f8ying, l\u00f8fting eller st\u00e5r opp. If\u00f8lge National endokrine og metabolske sykdommer Information Service, er den mest brukte behandlingen kirurgisk fjerning av svulsten. Hvis operasjonen mislykkes eller ikke er et alternativ, er str\u00e5lebehandling en annen mulig behandling.\n\n# Lavt fosfor Diet for Nyresyke\n\nFosfor fungerer i kroppen for \u00e5 bidra til \u00e5 bygge sunne bein. Nyrene filter fosfor fra blodet, noe som eliminerer den fra kroppen. N\u00e5r nyresykdom hemmer fjerning av fosfor fra blodet, kan den bygges opp, tappe kalsiumniv\u00e5er og f\u00f8rer til bentap. Selv om dialyse bidrar til \u00e5 fjerne noen fosfor, spise en lav fosfor diett som anbefalt av en lege, holder niv\u00e5ene lave for de med nyresykdom.\n\n### Low-Fosfor Diet \n\nHvis du har kronisk nyresykdom eller gjennomg\u00e5r dialyse, kan legen anbefale en lav-fosfor diett for \u00e5 holde overskytende niv\u00e5er av fosfor i blodet fra \u00e5 for\u00e5rsake bentap eller hjerteproblemer. Ideelt sett b\u00f8r fosfor niv\u00e5er bo mellom 3,5 og 5,5 mg / dL. Hvis blodniv\u00e5 av fosfor m\u00e5ler h\u00f8yere enn dette omr\u00e5det, sp\u00f8r din lege eller ern\u00e6ringsfysiolog om \u00e5 starte en lav-fosfor kosthold. I tillegg til en lav-fosfor diett, kan legen foreskrive medikamenter eller kalsiumtilskudd.\n\nHvis en lege foreskriver en lav-fosfor diett for nyresykdom, unng\u00e5 mat med h\u00f8yt fosfor. Balansere kostholdet og opprettholde riktig ern\u00e6ring ved \u00e5 jobbe tett med en ern\u00e6ringsfysiolog for \u00e5 erstatte sunn mat i stedet for de du unng\u00e5. Husk legen din anbefale ytterligere endringer i kostholdet, som \u00e5 senke natrium, kalium og proteiner.\n\nP\u00e5 en lav-fosfor diett, unng\u00e5 alle melkeprodukter. Velg ris melk eller ikke-meieri Creamer stedet. Spis frukt ices eller sorbeter i stedet for is til dessert. Bruk kj\u00f8ttkraft eller vann n\u00e5r du gj\u00f8r suppe i stedet for melk eller fl\u00f8te.\n\nUnng\u00e5 hele korn br\u00f8d og pasta. Spise hvitt br\u00f8d, hvit ris og hvit pasta i stedet. Velg lav-natrium kjeks laget av hvitt mel, hvite bagels og engelsk muffins. Spis forberedt hvetekim eller havregr\u00f8t i stedet for havregryn. Kontroller informasjonen ern\u00e6ring for natrium og kalium niv\u00e5er hvis legen din har bedt deg om \u00e5 begrense dem ogs\u00e5.\n\nUnng\u00e5 alle belgfrukter og t\u00f8rkede b\u00f8nner og erter. Ikke spis pean\u00f8tter eller soya eller produkter laget med soya. Friske voksb\u00f8nner og gr\u00f8nne b\u00f8nner lage en deilig salat eller suppe alternativ. Unng\u00e5 bakte b\u00f8nner. Spis ferske gr\u00f8nnsaker som gulr\u00f8tter, sommer squash og asparges. Velg air-poppet popcorn krydret med urter i stedet for salt som snacks i stedet for pean\u00f8tter.\n\nUnng\u00e5 sjokolade og cola-drikker. Sug p\u00e5 karamellen med harde drops eller gel\u00e9 b\u00f8nner i stedet. Velg ingef\u00e6r\u00f8l eller sitron-lime soda. Drikk nybrygget iste i stedet for boks eller flaske te.\n\nIkke spis innmat. Unng\u00e5 sj\u00f8mat h\u00f8y i fosfor som \u00f8sters og kreps. Velg magert kj\u00f8tt som fisk, kalkun, kylling og biff. Spis kj\u00f8ttet i sm\u00e5 porsjoner hvis nyresykdom diett begrenser protein i tillegg til fosfor. Sesong kj\u00f8tt med urter i stedet for salt for \u00e5 redusere natrium.\n\n# Diagnose Metode for nyresvikt\n\nNyresvikt eller nyresvikt, kan v\u00e6re akutt eller kronisk. Akutt nyresvikt er en plutselig manglende evne til nyrene for \u00e5 fjerne avfall og konsentrere urinen. Kronisk nyresvikt er en langsom tap av nyrefunksjon. En rekke tester brukes til \u00e5 diagnostisere nyresvikt.\n\n### Ultralyd \n\nUltralyd tester blir ofte brukt til \u00e5 diagnostisere nyresvikt. Testen bruker lydb\u00f8lger og datamaskiner til \u00e5 generere bilder av nyrene. Disse bildene kan avsl\u00f8re eventuelle hindringer som for\u00e5rsaker problemer.\n\n### Imaging tester \n\nCT og MR er ogs\u00e5 brukt til \u00e5 diagnostisere nyresvikt. Disse testene gi legene en mer detaljert bilde av dine nyrer og andre indre organer.\n\n### Nyre Biopsi \n\nEn liten del av nyrevevet kan bli fjernet og unders\u00f8kt under et mikroskop for \u00e5 kunne diagnostisere nyresvikt.\n\n### X-ray \n\nFor kronisk nyresvikt en kiste x-ray kan v\u00e6re nyttig i diagnostisering. Den x-ray er \u00e5 sjekke lunge\u00f8dem, eller v\u00e6skeansamling i lungene.\n\n### Blod / urinpr\u00f8ver \n\nDiagnose kan omfatte blod-og urinpr\u00f8ver for \u00e5 sjekke for forh\u00f8yede niv\u00e5er av blod kalium og avfallsprodukter som urea og kreatinin.\n\n# Resons for Slow fostervekst\n\nLangsom fostervekst kan ogs\u00e5 bli referert til som \"interuterine veksthemning.\" I alvorlige tilfeller er den eneste m\u00e5ten \u00e5 forbedre f\u00f8tal vekst er \u00e5 levere barnet tidlig. Mindre alvorlige tilfeller vil bli overv\u00e5ket regelmessig. Langsom fostervekst er ofte for\u00e5rsaket av helsemessige forhold som ikke kan kontrolleres av moren; men i enkelte tilfeller kan moder forbedre fostervekst (for eksempel ved \u00e5 unng\u00e5 tobakksr\u00f8yk og luftforurensning).\n\n### Morkaken Unormalt \n\nDen placenta er det organ ansvarlig for \u00e5 levere fosteret med oksygen, og andre n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoffer. Hvis morkaken er underutviklet eller feil, kan dette hindre fosteret fra \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelige mengder n\u00e6ringsstoffer og oksygen. Noen ganger er ogs\u00e5 morkaken kan v\u00e6re plassert p\u00e5 feil sted, som er en tilstand kalt morkake, eller det kan v\u00e6re delvis l\u00f8srevet fra uterus, som er en tilstand som kalles placenta l\u00f8sning. Begge disse forholdene kan f\u00f8re til langsom fostervekst.\n\n### Hypertensjon eller Preeklampsi \n\nKvinner som har kronisk hypertensjon eller preeklampsi under svangerskap har ofte lav f\u00f8dselsvekt babyer. N\u00e5r morens blodtrykket er for h\u00f8y, blodkar seg sammen. Dette reduserer blodstr\u00f8mmen til b\u00e5de morens organer og for fosteret. Fosteret vil ha langsom vekst fordi den ikke f\u00e5r nok blod.\n\n### Andre Maternal Health \u00c5rsaker \n\nKvinner som har kroniske helsetilstander kan ha lav f\u00f8dselsvekt babyer. Slike tilstander inkluderer diabetes, sigdcelleanemi, clotting forstyrrelser, diabetes, nyresvikt, hjertesykdom, lunge-sykdom og antifosfolipid syndrom antistoff. \nI tillegg senker mors r\u00f8yking fostervekst ved \u00e5 redusere mengden av oksygen som kommer til fosteret.\n\n### Fetal Chromosonal Unormalt \n\nBabyer som har kromosomavvik ofte vokser langsommere enn normalt. Slike kromosomavvik inkluderer anencephaly, nyreskader, Down syndrom eller andre alvorlige misdannelser.\n\n### Luftforurensning \n\nForskere ved University of Medicine and Dentistry of New Jersey har funnet at eksponering for h\u00f8ye niv\u00e5er av luftforurensning kan \u00f8ke risikoen for \u00e5 ha en lav f\u00f8dselsvekt baby. Forskerne tror at luftforurensning kan begrense mengden av oksygen som f\u00e5r til det voksende fosteret eller det kan endre normal celle activity.The studie fant at det \u00e5 leve n\u00e6r en stor motorvei syntes \u00e5 utgj\u00f8re den st\u00f8rste risikoen.\n\n# \u00c5rsaker til h\u00f8yt kortisolniv\u00e5\n\nKortisol, et hormon som genereres av binyrene, gir en stor effekt. Det bidrar til \u00e5 holde blodtrykket i sjakk, kontrollere insulinfrigj\u00f8ringen og glukosemetabolisme, h\u00e5ndtere stress p\u00e5 kroppen, og det er en styrke \u00e5 regne med n\u00e5r det kommer til v\u00e5r immuno-helse. Ingen liten rart da at American Medical Association rapporterer at h\u00f8ye kortisolniv\u00e5er er ansvarlig for mer enn 80 \u00f8deleggende sykdommer, inkludert Cushings syndrom. De med h\u00f8ye kortisolniv\u00e5er ofte vise overskytende pounds rundt midten, en \"eple form.\" Minne kan bli svekket, tretthet er vanlig, og over tid, kan disse h\u00f8ye niv\u00e5er skade ens immunitet, gj\u00f8r ens bein skj\u00f8r og f\u00f8re til hjertesykdom og andre farlige forhold. Dens \u00e5rsaker er mange, noe som gj\u00f8r riktig identifikasjon av kilden til denne tilstanden desto viktigere s\u00e5 kan man da f\u00e5 riktig l\u00f8pet av terapi og behandling.\n\n### Stress \n\nDu kan ikke snakke om h\u00f8ye kortisolniv\u00e5er uten \u00e5 snakke om stress. Kortisol er faktisk produsert som en m\u00e5te \u00e5 hjelpe kroppen reagerer p\u00e5 b\u00e5de fysisk og f\u00f8lelsesmessig stress. For \u00e5 produsere kortisol niv\u00e5er som er h\u00f8y nok til \u00e5 v\u00e6re av interesse, m\u00e5 kroppen v\u00e6re under langvarig stress for noen tid. Selvf\u00f8lgelig vet vi stress kan ta en toll p\u00e5 helsen v\u00e5r, men fra en kortisol perspektiv, kan det faktisk svekke kroppens evne til \u00e5 forsvare seg mot infeksjoner og til \u00e5 utnytte v\u00e5re fett og sukker til energi.\n\n### Hypertyreose \n\nSom navnet antyder, svekker denne tilstanden funksjon av skjoldbrusk, der skjoldbruskkjertelen gj\u00f8r hormon, tyroksin, i overkant av hva det burde. Resultatet: Det er som kroppen arbeider i over-tid. Hjertefrekvensen \u00f8ker, de med det lider av s\u00f8vnl\u00f8shet, raske vekttap og svakhet.\n\n### Hypofyse dysfunksjon \n\nHypofysen fungerer som leder av det endokrine systemet, kontrollere hvor mye av et hormon skilles. Ting kan g\u00e5 galt. For det f\u00f8rste kan en godartet svulst, kalt en adenom, og resultere i sin tur stimulerer over-produksjon av kortisol i blodet. Hvis du har denne type svulst, oddsen er du en kvinne, som kvinner er fem ganger mer sannsynlig enn menn for \u00e5 utvikle denne tilstanden. P\u00e5 den annen side, tumorer som er lokalisert utenfor hypofysen, de som er ektopisk i naturen, er det mer sannsynlig \u00e5 plage menn enn hos kvinner. I motsetning til et adenom, kan disse svulstene v\u00e6re kreft.\n\n### Adrenal Feil \n\nBinyrene, som ligger p\u00e5 toppen av nyrene, er faktisk ansvarlig for \u00e5 hjelpe kroppen h\u00e5ndtere stress gjennom utgivelsen av hormoner, hovedsakelig kortisol og adrenalin. Det er to prim\u00e6re m\u00e5ter binyrene kan g\u00e5 haywire: Gjennom en binyre svulst eller en adrenal kreft. Det f\u00f8rste alternativet er den vanligste og ber en \u00f8kning av kortisol i blodet. Adrenal kreft f\u00f8re til mer uttalt og rask \u00f8kning i hormonniv\u00e5et.\n\n### Graviditet \n\nSom stress skyter opp, niv\u00e5ene av kortisol skyte opp. Og kroppen gjennomg\u00e5r store p\u00e5kjenninger under graviditet. Forskere har funnet ut at i de siste tre m\u00e5nedene av svangerskapet, kortisol niv\u00e5ene \u00f8ker dramatisk.\n\n### Fysisk aktivitet \n\nFysisk form er bra for oss, men det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at noen oversett konsekvenser. Som idrettsut\u00f8vere begynner \u00e5 trappe opp sin kj\u00f8relengde og deres arbeid-outs, er produksjonen av kortisol ogs\u00e5 trappet opp. Det er antatt at dette er kroppens reaksjon p\u00e5 \u00e5 takle stress som er plassert p\u00e5 kroppen til en ut\u00f8ver som er h\u00f8yt utdannet. Omvendt, har mentale og f\u00f8lelsesmessige utmattelse ogs\u00e5 v\u00e6rt kjent for \u00e5 stimulere over-produksjon av kortisol i blodet. Det er av denne grunn at mange med panikklidelse og depresjon er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 ha h\u00f8ye niv\u00e5er.\n\n### Medisiner \n\nHvis du er diagnostisert med h\u00f8ye niv\u00e5er av kortisol, er det ikke alltid grunn til bekymring. Noen medisiner, inkludert p-piller, er godt dokumentert \u00e5 ha innvirkning p\u00e5 kortisolniv\u00e5. Hydrocortison, en syntetisk form av kortisol, kan ogs\u00e5 p\u00e5virke ens niv\u00e5er, samt spironalactone, et stoff som har mange bruksomr\u00e5der inkluderer behandling av mannlig m\u00f8nster skallethet og akne.\n\n# Hvordan Undertrykk binyrene\n\nBinyrene gj\u00f8re ca 50 hormoner. En av dem er kortisol. N\u00e5r kroppen utskiller for mye kortisol, kan dette skape en rekke helseproblemer. Kortisol regulerer kroppens immunrespons. I riktig mengde, hjelper det din metabolsk funksjon. Det hjelper ogs\u00e5 deg \u00e5 h\u00e5ndtere stress. Men langsiktig \u00f8kning av kortisol kan slite ut binyrene, s\u00e5 det er ikke lenger i stand til \u00e5 produsere normale niv\u00e5er av kortisol. I dette tilfellet er undertrykkelse av binyrene som kreves for \u00e5 redusere mengden av kortisol.\n\n### Instruksjoner \n\n*1* Be legen om \u00e5 sjekke ditt niv\u00e5 av kortisol og binyrene funksjon - de kan testes ved hjelp av blod, urin eller spytt. Fortsatt forh\u00f8yede niv\u00e5er av kortisol kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake problemer med blod sukker, fett opphopning, svekket immunforsvar, utmattelse, bentap og hjertesykdom. Selv hukommelsestap har v\u00e6rt forbundet med h\u00f8ye kortisolniv\u00e5er.\n\n*2* Be legen din om \u00e5 ta resept Nizoral. Ved hjelp av 800 eller 1200 mg av Nizoral holder binyrene fra \u00e5 produsere kortisol. Mens du tar dette stoffet, har kortisolniv\u00e5er overv\u00e5kes regelmessig. De langsiktige effektene av Nizoral p\u00e5 dine hormoner er ikke kjent.\n\n*3* Be legen din om \u00e5 ta resept Lysodren. Den brukes til \u00e5 redusere naturlige steroider i kroppen din. Imidlertid kan det p\u00e5virke din evne til \u00e5 gjenopprette fra en skade, sykdom eller kirurgi. For \u00e5 balansere ditt niv\u00e5 av steroider, m\u00e5 du kanskje ta et kortikosteroid (prednison) f\u00f8r kroppen kan gj\u00f8re nok p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n*4* Be legen din om \u00e5 ta Metopirone, som ogs\u00e5 undertrykker produksjonen av kortisol. Du b\u00f8r ta den med melk eller en matbit, da det kan f\u00f8re til kvalme og urolig mage. Det kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake hodepine, utslett, svimmelhet eller tretthet.\n\n# Hvordan redusere en jernoverskudd\n\nJernoverskudd kan ha prim\u00e6re eller sekund\u00e6re \u00e5rsaker. Den prim\u00e6re \u00e5rsaken er oftest arvelig hemokromatose, en genetisk lidelse av stoffskiftet som f\u00f8rer til for mye jern til \u00e5 bli absorbert fra mat. Sekund\u00e6re \u00e5rsaker er overdrevent inntak av jern og gjentatte blodoverf\u00f8ringer. Jern akkumuleres i endokrine organer, lever og hjerte. Resultatet er organskade. Laboratorieunders\u00f8kelser viser en \u00f8kning i lagret jern (ferritin) og en h\u00f8y metningsgrad av protein som b\u00e6rer jern (transferrin).\n\n### Instruksjoner \n\n*1* Observer kropp og energi dine niv\u00e5er n\u00f8ye. Det finnes ingen spesifikk symptom som indikerer at du har for mye jern i kroppen din. Organskade utvikler seg langsomt og tidlige symptomer kan v\u00e6re subtil. Se for svakhet, \u00f8kt pigmentering og leddsmerter. Leverpr\u00f8ver er nyttige i \u00e5 vurdere progresjon av tilstanden.\n\n*2* Selv om du ikke har symptomer, trenger du bare \u00e5 se legen din med jevne mellomrom. Han eller hun vil anbefale at du har blod trekkes for vurdering av serum jern, ferritin og transferrinmetning.\n\n*3* Hvis du har symptomer assosiert med arvelig hemokromatose, \u00f8kte serumferritinniv\u00e5er eller h\u00f8y transferrinmetning, m\u00e5 du gjennomg\u00e5 behandling. Den enkleste og mest effektive m\u00e5ten \u00e5 eliminere jern overm\u00e5l er gjennom serieblodpr\u00f8vetaking, ogs\u00e5 kjent som blodbadet. Blodbanker og laboratorier som bruker det nyeste utstyret er de beste innstillingene for denne behandlingen. Vanligvis er 250 mg jern (ca. 500 ml blod) fjernet hver uke. Drikk vann og hvile f\u00f8r og etter inngrepet.\n\n*4* V\u00e6r flittig om denne serien av enkle prosedyrer. Den samlede varigheten av behandlingen varierer, avhengig av jern niv\u00e5er. Den blodpr\u00f8vetaking gjentas til jern niv\u00e5er er normalisert. Det kan ta uker eller m\u00e5neder. Etter dette vil det bli gjort midlertidig, bare for \u00e5 opprettholde transferrinmetning niv\u00e5er under 30 prosent. Dette vedlikeholdsregime er avgj\u00f8rende.\n\n*5* Hvis et jernoverskudd er p\u00e5 grunn av sekund\u00e6re \u00e5rsaker, chelation (bindende) behandling med deferoksamin eller deferasiroks vil bli brukt. Flebotomi kanskje ikke v\u00e6re et alternativ, p\u00e5 grunn av risikoen for anemi.\n\n*6* Gjennomg\u00e5 spesifikk behandling for diabetes, hjerte unormalt eller erektil dysfunksjon, hvis det finnes. Disse er potensielle komplikasjoner av jernoverskudd.\n\n*7* Spis balanserte m\u00e5ltider. Ingen begrensning av jernholdige matvarer (for eksempel r\u00f8dt kj\u00f8tt) er vanligvis n\u00f8dvendig. Alkohol, men b\u00f8r unng\u00e5s, fordi det \u00f8ker jernopptaket og kan videre skade leveren.\n\n### Hint \n\n - Hvis din lidelse er arvelig hemokromatose, r\u00e5der dine familiemedlemmer \u00e5 f\u00e5 testet, ogs\u00e5. Genetisk testing er tilgjengelig.\n - Aldri utsette \u00e5 motta behandling for hemokromatose.\n - Ikke ta kosttilskudd som inneholder jern.\n\n# Slik h\u00e5ndterer Hemochromatosis\n\nHemokromatose er en jernoverskudd forstyrrelse der en persons jern niv\u00e5ene er for h\u00f8ye. Strykejernet er ikke kastes p\u00e5 forsvarlig m\u00e5te og begynner \u00e5 p\u00e5virke vev av vedkommendes organer. Hvis diagnosen tidlig en person kan leve et langt og sunt liv. Menn er vanligvis diagnostisert i alderen 40-60 og kvinner etter overgangsalderen. Administrerende Hemochromatosis er lett i forhold til mange andre lidelser.\n\n### Instruksjoner \n\n*1* Finn ut familien din historie. Denne lidelsen er arvelig. Det betyr at hvis du vet at din familie har en historie av det, kan du ha rutine eksamener og fange sykdommen i deg selv tidlig. Dette er en fin m\u00e5te \u00e5 behandle sykdom blant familie.\n\n*2* F\u00e5 din rutine eksamener. Legen din vil ta blodpr\u00f8ver for \u00e5 administrere jern niv\u00e5er. N\u00e5r jern niv\u00e5er blitt for h\u00f8y m\u00e5 du ta neste skritt.\n\n*3* Ha en blodpr\u00f8vetaking behandling. \u00c5relating er den enkleste og beste m\u00e5ten \u00e5 administrere Hemochromatosis, det bidrar til \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig jern og bringe blodet tilbake til det normale. Phlebotomy behandlinger er hver uke p\u00e5 f\u00f8rste og s\u00e5 til slutt sakte ned til hver 2-4 m\u00e5neder for livet. Det er bare 6-3 ganger per \u00e5r som er sv\u00e6rt overkommelig og vil ikke forstyrre for mye med livet ditt.\n\n*4* Sjekk din diett. Hemokromatose kan ta et aktivt grep for \u00e5 redusere mengden av jern de spiser. Du kan gj\u00f8re dette ved \u00e5 eliminere jern rik mat eller ved \u00e5 kj\u00f8pe The hemochromatosis Cookbook. Dette er en flott m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere mengden av jern i blodet og redusere mengden av phlebotomy behandlinger du trenger.\n\n*5* Deferoxamine kan brukes til \u00e5 administrere Hemochromatosis i sjeldne tilfeller. Det er et medikament som kan tas som holder seg til jern og bidrar til \u00e5 fjerne det fra kroppen.\n\n*6* kvinner klarer hemokromatose naturlig. De kvitte seg med blod naturlig gjennom sine m\u00e5nedlige sykluser. De vanligvis ikke trenger \u00e5 begynne \u00e5 administrere den hemokromatose f\u00f8r etter at de har n\u00e5dd overgangsalderen og ikke lenger bli kvitt blod naturlig hver m\u00e5ned.\n\n### Hint \n\n - S\u00f8ker r\u00e5d fra en lege tidlig er n\u00f8kkelen. En hemokromatose pasienten kan leve et normalt sunt leve hvis sykdommen er fanget tidlig.\n - Hemachromatosis for\u00e5rsaker leddgikt og diabetes dersom den ikke behandles tidlig. Det kan ogs\u00e5 i sjeldne tilfeller f\u00f8re til leverskade som f\u00f8rer til leverkreft eller levertransplantasjoner.\n\n# Hvordan behandle Hemochromatosis\n\nHemokromatose er en jern overbelastning uorden. For mye jern f\u00e5r i kroppene organer som kan f\u00f8re til store problemer. Det forekommer oftest hos personer av irsk, skotsk og engelsk opphav. Menn er vanligvis diagnostisert i alderen 40-60. Siden kvinner mister deres blod regelmessig hver m\u00e5ned, er de vanligvis ikke diagnostisert f\u00f8r etter at de har n\u00e5dd overgangsalderen. Det er en m\u00e5te \u00e5 behandle hemokromatose som kan forhindre skade p\u00e5 organer.\n\n### Instruksjoner \n\n*1.* Har legen din for en blodpr\u00f8ve for \u00e5 sjekke jern niv\u00e5er. Dette kommer til \u00e5 gi legen en id\u00e9 om hvor mye blod til tilbaketrekning for \u00e5 f\u00e5 jern niv\u00e5er ned til det normale.\n\n*2* Finn et senter som praktiserer blodpr\u00f8vetaking at forsikringsselskapet godtar. Legen din kan hjelpe deg med \u00e5 lage ordninger for dette.\n\n*3* begynne \u00e5 f\u00e5 blodet fjernet gjennom prosessen med blodpr\u00f8vetaking. Du m\u00e5 kanskje gj\u00f8re dette en gang i uken i begynnelsen, f\u00f8r jern niv\u00e5er har n\u00e5dd et normalt niv\u00e5. Da vil du til slutt m\u00e5 ha blodpr\u00f8vetaking gjort hvert par m\u00e5ned. Denne metoden er meget vellykket.\n\n*4* Ta deferoxamine. Dette er en valgfri behandling dersom flebotomi ikke virker. Medisinen binder seg til jern og bidrar til \u00e5 fjerne det fra kroppen. Du \u00f8nsker ikke \u00e5 bruke denne medisinen hvis du kan gj\u00f8re blodpr\u00f8vetaking fordi medisiner for\u00e5rsaker bivirkninger hvor blodpr\u00f8vetaking ikke gj\u00f8r.\n\n### Hint \n\n - Se legen din tidlig. Jo tidligere du behandler hemokromatose jo bedre. Hvis du allerede har hatt noen vevsskade kan du ende opp med leddgikt eller diabetes.\n - De fleste pasienter lever normale produktive liv uten andre symptomer. I sjeldne tilfeller leverskade kan oppst\u00e5, og en person kan trenge en levertransplantasjon. Dette kan ogs\u00e5 f\u00f8re til leverkreft.\n\n# Symptomer Endokrinologisk Disorders\n\nIf\u00f8lge National Institutes of Health (NIH), er endokrine systemet best\u00e5r av \u00e5tte store kjertler i hele kroppen din. Disse kjertlene produserer hormoner som fungerer som kjemiske budbringere. Hormoner spiller en viktig rolle i vekst og utvikling, seksuell funksjon og reproduksjon. De har ogs\u00e5 en innvirkning p\u00e5 din pust, metabolisme, ford\u00f8yelse, blodsirkulasjon og kroppstemperatur. Flere endokrine forstyrrelser kan f\u00f8re til en lang rekke symptomer.\n\n### Diabetes \n\nNIH sier den mest utbredte endokrine sykdommen diabetes.\n\nSymptomer p\u00e5 diabetes kan variere, men de inkluderer ofte overdreven sult og t\u00f8rst, tretthet, vekttap, uklart syn, hyppig tyggegummi eller hudinfeksjoner og infeksjoner i skjeden eller urinbl\u00e6ren.\n\n### Hypertyreose & Hypotyreose \n\nThe US Department of Health and Human Services sier at det i 2005 mer enn 16 prosent av kvinnene var diagnostisert med en endokrin lidelse i skjoldbruskkjertelen som var 3,4 prosent av mennene.\n\nNIH sier tidlige symptomer p\u00e5 hypotyreose inkluderer ledd eller muskelsmerter, tretthet og svakhet, forstoppelse, depresjon, utilsiktet vekt\u00f8kning og \u00f8kt f\u00f8lsomhet for kulde.\n\nNoen av tegnene p\u00e5 hypertyreose er hyppig avf\u00f8ring, \u00f8kt appetitt, svetting, nerv\u00f8sitet, konsentrasjonsvansker, uregelmessig menstruasjon hos kvinner og vekttap.\n\n### PCOS \n\nPolycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en vanlig endokrine forstyrrelser hos premenopausale kvinner. Helse-og omsorgs sier ca 1 av 10 kvinner i fertil alder har PCOS. Denne tilstanden kan \u00f8ke sjansene for \u00e5 utvikle h\u00f8yt blodtrykk, hjertesykdommer og diabetes. PCOS kan f\u00f8re til kviser, tap av hodeh\u00e5r, men vekst av ansikts-eller kroppsh\u00e5r. Kvinner med PCOS kan oppleve problemer med \u00e5 bli gravid.\n\n### Medf\u00f8dt binyrebarkhyperplasi \n\nIf\u00f8lge Mayo Clinic, er medf\u00f8dt adrenal hyperplasi en endokrin lidelse som forstyrrer normal vekst og utvikling hos barn. Symptomer hos spedbarn inkluderer uklare kj\u00f8nnsorganer hos kvinner og en forst\u00f8rret penis hos menn. Eldre barn kan oppleve tidlig pubertet og akselerert vekst gjennom hele barndommen, men i siste instans er kortere enn gjennomsnittet.\n\n### Cushings syndrom \n\nCushings syndrom er en endokrin lidelse av binyrene. Det utvikler seg n\u00e5r kroppen din er utsatt for h\u00f8ye niv\u00e5er av hormonet kortisol i en lengre periode. Vanlige symptomer p\u00e5 Cushings syndrom inkluderer vekt\u00f8kning, svake muskler, hud som lett f\u00e5r bl\u00e5merker, akne, hodepine og bentap.\n\n# Hva er \u00e5rsaken til seng s\u00e5r?\nLigges\u00e5r er en uheldig og smertefull tilstand som plager den sengeliggende, overvektige og eldre. Forebygging av trykks\u00e5r er mye enklere enn \u00e5 behandle dem, s\u00e5 omsorgspersoner b\u00f8r endre pasientens stilling minst annenhver time, mens vier oppmerksomhet til fuktighet, trykk og friksjon.\n\n### Bakgrunn \n\nInntil 1950 visste ingen hva som for\u00e5rsaket seng s\u00e5r; noen mente at det var p\u00e5 grunn av insekter nesting under pasientens kropp, mens andre trodde det var p\u00e5 grunn av infeksjon \"settling\" i den laveste delen av kroppen. Doreen Norton oppdaget at behandlingen og herdingen begge involvert ofte endre pasientens posisjon.\n\n### Trykk \n\nSeng s\u00e5r kalles ogs\u00e5 \"trykks\u00e5r.\" Hud og muskler som er utsatt for h\u00f8yt trykk fra vekten av legemet er utsatt for ligges\u00e5r; en overvektig pasient vil ha mer press p\u00e5 kroppen hans og ha st\u00f8rre risiko.\n\n### Fuktighet \n\nOmr\u00e5der som er utsatt for h\u00f8ye niv\u00e5er av fuktighet og eller surhet, som lysken, er utsatt for trykks\u00e5r.\n\n### Friksjon \n\nKombinasjonen av trykk og friksjon kan bokstavelig talt \"slipe ned\" de atrophying vev som oppst\u00e5r under inaktivitet.\n\n### Behandling \n\nBehandle ligges\u00e5r inneb\u00e6rer \u00e5 fjerne d\u00f8dt vev, vanligvis kirurgisk, og tillater kroppen \u00e5 helbrede uten \u00e5 angre press. Reposisjonering pasienten og ofte skiftende senget\u00f8y, senget\u00f8y og bandasjer er avgj\u00f8rende.\n\n# Hva er symptomene p\u00e5 gallebl\u00e6ren Failure?\n\nGallebl\u00e6ren skiller ut galle som bidrar til sammenbrudd fett i ford\u00f8yelseskanalen. Denne gallen kommer fra leveren til gallebl\u00e6ren og deretter videre til magen. Hvis slangene fra leveren bli blokkert fra dannelsen av steinene, kan gallebl\u00e6ren symptomer som sure oppst\u00f8t, kvalme og oppkast oppst\u00e5 f\u00f8r stenene oppl\u00f8se eller passere. Gallebl\u00e6ren er ikke en n\u00f8dvendig organ i kroppen, og kan bli fjernet og pasienten kan leve et sunt liv uten.\n\n### Symptomer \n\nSymptomer p\u00e5 gallebl\u00e6resykdom kan v\u00e6re kvalme, oppkast, en lavgradig feber, m\u00f8rk farget urin, og en gulfarging av \u00f8yne og eller hud. Magesmerter er ogs\u00e5 forbundet med gallebl\u00e6ren steiner som de seg fast i r\u00f8rene ikke slik at galle \u00e5 passere gjennom. Smerten vil forbli til steinene oppl\u00f8ses eller passere.\n\n### Komplikasjoner \n\nForbruker store mengder fet mat kan utl\u00f8se en gallebl\u00e6ren angrep siden den viktigste funksjon av gallebl\u00e6ren er \u00e5 bryte ned fett i matvarer. Hvis gallen fra leveren blir blokkert av steiner, kan fettet ikke bli brutt ned som resulterer i d\u00e5rlig ford\u00f8yelse, gass, raping og f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re full. Selv om disse symptomene kan v\u00e6re et resultat av andre medisinske problemer, er det lurt \u00e5 f\u00f8re dagbok over matvarer som p\u00e5virker deg negativt.\n\n### Gallebl\u00e6ren angrep \n\nEn gallebl\u00e6ren angrep kan oppst\u00e5 etter et stort m\u00e5ltid, men kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 fra blokkering fra gallestein. Det kan begynne som en f\u00f8lelse av d\u00e5rlig ford\u00f8yelse og g\u00e5 videre til mer intense trykket i magen og i noen tilfeller brystsmerter som kan f\u00f8les som et hjerteinfarkt. Varigheten p\u00e5 disse symptomene kan v\u00e6re noen f\u00e5 minutter til flere timer.\n\n### Diagnose \n\nHvis legen mistenker gallebl\u00e6resykdom fra listen over symptomer, vil han f\u00f8rst bestille en blodpr\u00f8ve for \u00e5 sjekke for eventuelle unormale niv\u00e5er av lever eller bukspyttkjertel enzymer. Den blodpr\u00f8ve vil ogs\u00e5 vises hvis det er tegn p\u00e5 infeksjon. Dersom resultatene av blodpr\u00f8ven kommer tilbake positivt, kan din lege bestille f\u00f8lgende tester. Ultralyd bruker lydb\u00f8lger i motsetning til r\u00f8ntgen for \u00e5 vise bilder av dine organer. Det er en av de beste m\u00e5tene for legen din for \u00e5 se om gallestein er til stede. Et annet verkt\u00f8y i \u00e5 oppdage gallestein er en CT scan. CT scan bruker datagenerert r\u00f8ntgen for \u00e5 se p\u00e5 dine organer.\n\n### Gallebl\u00e6ren angrep \n\nN\u00e5r en gallebl\u00e6ren svikter, slipper det giftstoffer i kroppen og blir en n\u00f8dssituasjon. Siden smerten kan v\u00e6re ekstreme, vil pasienten normalt s\u00f8ke medisinsk behandling umiddelbart. Fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 fjerne gallebl\u00e6ren kalles en cholecystektomi og kan utf\u00f8res enten med tradisjonell kirurgi eller laparoskopisk. Fjerning av bl\u00e6ren hindrer dannelse av gallestein og er ikke til hinder for helsen til pasienten.\n\n### Forebygging / l\u00f8sning \n\nSelv om du ikke kan helt forhindre gallebl\u00e6resykdom, kan du redusere risikoen for det. Opprettholde en sunn vekt og deltar ikke i krasje dietter. Trene regelmessig og spise en diett som er lav i fett og h\u00f8y i fiber kan bidra til \u00e5 avskrekke dannelsen av gallestein.\n\n# Ved hjelp av Dopamin \u00e5 behandle sykdommer\n\nDopamin er en del av en klasse av stoffer i kroppen som regulerer mange funksjoner, blant annet hum\u00f8r, appetitt og en f\u00f8lelse av velv\u00e6re. En nevrotransmitter, er det viktig for funksjonen til alle kroppssystemene. For mye eller for lite dopamin er en medvirkende \u00e5rsak til sykdommer som Parkinsons, enkelte psykiatriske lidelser, avhengighet og ADHD.\n\n### Dopamin og Parkinsons sykdom \n\nParkinsons sykdom er en kronisk, progressiv neurodegenerativ bevegelsesforstyrrelse. Skjelvinger, stivhet, langsomme bevegelser, d\u00e5rlig balanse og problemer med \u00e5 g\u00e5 er karakteristiske prim\u00e6re symptomer p\u00e5 Parkinsons. Det finnes ingen kur i dag, men en form for dopamin kalt L-dopa er den beste behandling for \u00e5 kontrollere symptomene.\n\nBivirkninger kan v\u00e6re kvalme, spesielt tidlig i behandlingen, lavt blodtrykk og unormale bevegelser. Langsom dosejustering og tar medisiner med mat kan redusere disse effektene, og \u00e5 bruke laveste effektive dose kan hindre eller forsinke visningen av motorisk dysfunksjon.\n\n### Dopamin og andre forhold \n\nDenne medisinen brukes til behandling av hjerte-og blodstr\u00f8mningsproblemer i sjokk (reduksjon av blodtilf\u00f8rsel til alle deler av kroppen) for\u00e5rsaket av et hjerteinfarkt, nyresvikt, alvorlig skade eller hjertesvikt. Dopamin handler raskt for \u00e5 \u00f8ke blodstr\u00f8mmen fra hjertet, heve en slippe blodtrykket og \u00f8ke urin flyt.\n\nDopamin er ogs\u00e5 involvert i en rekke psychatric lidelser. Antipsykotiske medikamenter er dopamin-senkende medisiner som benyttes for behandling av b\u00e5de psykoser og schizofreni s\u00e5 vel som bipolare lidelser og alvorlig depresjon.\n\n### Dopamin og Alzheimers \n\nAlzheimer-pasienter er kjent for \u00e5 oppvise forminskede niv\u00e5er av dopamin og andre nevrotransmittere. Forstyrrelser i disse niv\u00e5ene p\u00e5virker atferd, f\u00f8lelser, appetitt og mange andre systemer i kroppen. De noncognitive aspekter ved demens er vanligvis knyttet til serotonin og dopamin fordi disse nervesystemer mest direkte p\u00e5virker hum\u00f8r, f\u00f8lelsesmessig balanse og psykose. P\u00e5g\u00e5ende forskning tyder medisiner som endrer dopamin niv\u00e5er og overf\u00f8ring kan lindre noe av stemningen og emosjonelle balanse problemer som rammer Alzheimers pasienter.\n\n### Dopamin og andre rusmidler \n\nDet finnes en rekke medikamenter kontraindisert i kombinasjon med dopamin. De inkluderer MAO-hemmere som vanligvis brukes til \u00e5 behandle depresjon samt tricylcic antidepressive medisiner. Ogs\u00e5 kontra er medisiner som brukes til \u00e5 behandle h\u00f8yt blodtrykk og enkelte medisiner som brukes til \u00e5 behandle hjertesykdommer. All bruk av dopamin b\u00f8r overv\u00e5kes n\u00f8ye av legen din og du b\u00f8r gj\u00f8re et poeng av \u00e5 fortelle ham eller henne om alle andre medisiner du tar.\n\n### Dopamin i kroppen \n\nSom mange andre neurotransmittere, har dopamin flere forskjellige funksjoner. Det spiller en avgj\u00f8rende rolle i arbeidet i det sentrale nervesystemet og hjelper kroppen til \u00e5 fungere optimalt. Det er ogs\u00e5 knyttet til hjernens komplekst system av motivasjon og bel\u00f8nning, og dermed spiller en rolle i avhengighet. Dopamin er syntetisert av hjernen, som ogs\u00e5 styrer de niv\u00e5er og hastigheten for overf\u00f8ring i hver enkelt person.\n\n# Myositt Disease\n\nMyositt er et popul\u00e6rt begrep som brukes for \u00e5 beskrive hevelse i muskler. Lidelser som for\u00e5rsaker betennelse er oppf\u00f8rt som myopatier og inkluderer polymyositt og dermatomyositt. Disse lidelser normalt p\u00e5virke musklene i nakke, skuldre, hofter, armer og ben, og det meste p\u00e5virke folk fra alderen 20-40.\n\n### \u00c5rsaker \n\nMyositt er antatt \u00e5 v\u00e6re for\u00e5rsaket av autoimmune sykdommer. Kroppens hvite blodceller angriper sunt muskelvev. Autoimmune sykdommer er antatt \u00e5 v\u00e6re for\u00e5rsaket av milj\u00f8faktorer.\n\n### Symptomer \n\nSymptomer p\u00e5 myositt er tretthet, fallende, muskelsvakhet, svelgeproblemer og en fortykkelse av huden p\u00e5 hendene. Disse symptomene kan komme gradvis, noen ganger i l\u00f8pet av flere \u00e5r, og de kan ogs\u00e5 komme og g\u00e5.\n\n### Diagnose \n\nLegen din vil utf\u00f8re en fysisk eksamen og f\u00e5 tilgang til muskelstyrke og \u00f8mhet. Blodpr\u00f8ver vil bli utf\u00f8rt for \u00e5 utelukke andre tilstander som lupus eller sklerodermi. Legen din vil utf\u00f8re en kreatin blodpr\u00f8ve for \u00e5 se om niv\u00e5ene av enzymet er forh\u00f8yet. N\u00e5r muskelen er skadet, vil det kreatin lekke inn i blodet. En pr\u00f8ve av muskelvevet kan bli tatt til biopsi, og dette vil bekrefte diagnosen.\n\n### Behandling \n\nMedisinering Dosering vil avhenge av hvor alvorlig betennelsen er. Kortikosteroider som prednison redusere betennelse og smerte. Vanligvis vil legen starte deg p\u00e5 en h\u00f8y dose og gradvis redusere dosen som symptomene bedres. Kortikosteroider kan tas oralt eller ved injeksjon og kan for\u00e5rsake alvorlige bivirkninger som gr\u00e5 st\u00e6r, benskj\u00f8rhet og endringer i blodsukkeret. Legen din vil f\u00f8lge deg n\u00f8ye for eventuelle alvorlige bivirkninger fra medisiner. Immunsuppressive midler slik som methrotrexate kan gis separat eller i kombinasjon med prednison. Denne medisinen boder eller hindrer unormale antistoffer fra \u00e5 angripe sunt muskelvev. Kosttilskudd har ikke blitt vitenskapelig bevist \u00e5 dra muskelskade, men de kan hjelpe. Kosttilskudd omfatter koenzym Q10, kalsium, kalium og fiskeolje. Diskuter med legen din noen nye kosttilskudd du legge til din diett som noen kan forstyrre med medisiner.\n\n### Fysioterapi \n\nLegen din vil gi deg et treningsprogram for \u00e5 styrke musklene og \u00f8ke fleksibiliteten. Lavfrekvenstrening som turg\u00e5ing, sv\u00f8mming eller hagearbeid kan \u00f8ke mobiliteten og muskel-serien. Styrke \u00f8velser kan hjelpe mot muskelatrofi og gi deg mer energi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3970616f-84d7-4008-bef1-ae22b982ad20"} +{"url": "https://www.skyscanner.no/flyplasser/cez/cortez-flyplass.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:48Z", "text": "# \u00a0Cortez flyplass\n\n**Nedenfor finner du informasjon om flyplassen i **Cortez**. Koblingene nedenfor gir deg tilgang til detaljert informasjon om flyplassen i Cortez: plassering, informasjon om hvordan du kommer deg til og fra flyplassen, oppdaterte avganger og ankomster og s\u00e5 videre.**\n\nMed Skyscanner kan du finne de billigste flybilletter til Cortez uten \u00e5 m\u00e5tte angi bestemte datoer eller reisem\u00e5l, noe som gj\u00f8r det til det beste stedet \u00e5 finne billige flybilletter til Cortez. Bruk koblingene p\u00e5 siden til \u00e5 s\u00f8ke etter flyinformasjon, eller bruk funksjonene for flys\u00f8k ovenfor for \u00e5 starte et nytt s\u00f8k.\n\n###### Flyplasser i n\u00e6rheten av Cortez:\n\n - Farmington (De forente stater), flyplass (71km)\n - Durango La Plata, flyplass (79km)\n - Telluride, flyplass (96km)\n - Montrose, flyplass (148km)\n - Moab, flyplass (189km)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8028b671-1083-4f2e-8c99-2b6104471fd9"} +{"url": "https://www.telenor.com/no/om-oss/kunst-og-kultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:18Z", "text": "# Kunst og kultur\n\nTelenor gj\u00f8r kunst til en integrert del av arbeidsmilj\u00f8et, og skaper egne kulturkonsepter og m\u00f8teplasser. Kreativitet og nyskapning er viktig: teknologisk, estetisk og kunstnerisk. Se selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c1ed3d-70ed-4859-94e6-4d23dfaebf20"} +{"url": "https://cirkusrevyen.dk/Saeson-2019/Fakta-om-Cirkusrevyen-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:17Z", "text": "\n\n# Fakta om Cirkusrevyen 2019\n\n**Forpremierer: \n**\n\nL\u00f8rdag den 18. maj kl. 18.00 \nS\u00f8ndag den 19. maj kl. 16.00 \nMandag den 20. maj kl. 20.00 \nTirsdag den 21. maj kl. 20.00 \nOnsdag den 22. maj kl. 20.00 \n\n \n**Premiere:\u00a0Torsdag den 23. maj kl. 20.00** \n**Sidste forestilling: L\u00f8rdag den 31. august kl. 21.00** \n \n**Spilleperiode:** \nTirsdage kl. 20.00 (fra den 28. maj - den 30. juli) \nOnsdage kl. 17.00 og kl. 20.00 \nTorsdage kl. 20.00 \nFredage kl. 18.00 og kl. 21.00 (fredag den 24. maj dog kun kl. 21.00) \nL\u00f8rdage kl. 18.00 og kl. 21.00 (l\u00f8rdag den 8. juni dog kun kl. 18.00) \n \nEkstraforestillinger annonceres p\u00e5 cirkusrevyen.dk.\n\n \nK\u00f8restolspladser s\u00e6lges kun gennem billetkontoret p\u00e5 tlf. 3963 3802 \nog til samme pris som salens D-billetter\n\n \nCirkusrevyen spiller i Aalborg Kongres & Kultur Center i perioden fra torsdag den 5. til og med s\u00f8ndag den 8. september 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "805965d6-d012-4440-a3ca-a77a91beecd5"} +{"url": "http://tareteksum.no/prosjekter/tare-pa-tvers/item/283-klar-for-tur-pa-tvers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:44Z", "text": " onsdag, 09 juli 2014 15:25 \n\n## Klare for tur p\u00e5 tvers\n\n**Etter et dr\u00f8yt halv\u00e5r med trening og planlegging sammen med makker Hans Gr\u00f8seth, er alt klart for en ny langtur. Torsdag 10. juli kl 13 starter vi fra St\u00f8a ved svenskegrensa. Etter tre uker skal vi v\u00e6re framme ved Vestkapp.**\n\n \nFjor\u00e5rets tur fra Lindesnes til Nordkapp var bokstavelig talt en opptur som ga meg mange fine opplevelser. Tanken bak turen denne sommeren er imidlertid mer enn nok en langtur gjennom vakre Norge. Som funksjonshemmet \u00f8nsker jeg n\u00e5 \u00e5 rette s\u00f8kelyset mot det faktum at sv\u00e6rt mange av oss som har en eller annen funskjonsnedsettelse, faktisk \u00f8nsker \u00e5 bli tatt mer p\u00e5 alvor.\u00a0 \n \n\nSelv om NAV stiller opp b\u00e5de \u00f8konomisk og\u00a0med n\u00f8dvendige hjelpemidler, mener jeg vi\u00a0har langt \u00e5 g\u00e5\u00a0f\u00f8r funksjonshemmede opplever seg integrert i arbeidslivet.\u00a0**Derfor er det for \u00e5 f\u00e5 fram at mange funksjonshemmede kan utrette mye og har krav p\u00e5 \u00e5 bli sett p\u00e5 som fullverdige samfunnsborgere at jeg n\u00e5 legger ut p\u00e5 en ny langtur til fots**. Parolen for turen gir seg selv: \u00abVi kan og vi vil\u00bb \n \nOgs\u00e5 denne gangen stiller Hans opp og blir med. Det setter jeg voldsomt stor pris p\u00e5\\!\u00a0Sammen legger vi i vei\u00a0**fra St\u00f8a ved svenskegrensen 10. juli kl. 1300 og skal v\u00e6re framme ved Vestkapp (Stadlandet) 31 juli.**\u00a0Det meste av turen tilbakelegges til fots, men ogs\u00e5 tandemsykkel blir benyttet p\u00e5 noen etapper. Innimellom blir det lagt inn noen hviledager og da h\u00e5per vi \u00e5 f\u00e5 folk (og pressen) i tale om dette viktige temaet.\u00a0 \n \nDenne linken viser kartruta fra start til m\u00e5l:\u00a0http://norgeskart.no/\\#6/191249/6834107/l/drawing/http%3A%2F%2Fbeta.norgeskart.no%2Fuser%2Fjson%2F7dc5eceafd6661580447d8d3c10abd13a1446df4.json%0A/32633 \n \n Lest **1295** ganger Sist redigert torsdag, 24 juli 2014 22:12 \n\n*\"Hvorfor sitte inne n\u00e5r alt h\u00e5p er ute?\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3adcd91a-4cc2-4a80-bfdf-3b108c5ea43d"} +{"url": "https://www.vinnersjanser.com/kampanjer/folkeautomatens-nyttarsforsett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:26Z", "text": "**Deposit :** Med en gang\n\n**Withdrawal :** 24 timer +\n\n**2019 begynner p\u00e5 best tenkelige m\u00e5te hos Folkeautomaten\\! De deler ut en million kroner i et ellevilt nytt\u00e5rsforsett, og sender i tillegg vinneren p\u00e5 en dr\u00f8mmeferie til Maldivene\\!**\n\nDette kan v\u00e6re kampanjen \u00e5 g\u00e5 for dersom du har tid til overs i starten av det nye \u00e5ret. Kampanjen er ikke spesielt tungt annonsert fra Folkeautomatens side, og det kan derfor ende med \u00e5 v\u00e6re en kortere vei til toppen av sammenlagtlistene enn ellers. I premiepotten ligger det b\u00e5de en dr\u00f8mmeferie til Maldivene og en hel million kroner\\!\n\n## En uke med spill\n\nNytt\u00e5rsforsett-kampanjen varer fra 1. til 6. januar 2019, og det er spill p\u00e5 f\u00f8lgende spilleautomater som gir deg poeng til sammenlagtlisten:\n\n - Valley of the Gods\n - Hanzo's Dojo\n - Baron Samedi\n - Vikings go Berzerk\n\nI tillegg m\u00e5 du huske \u00e5 melde deg p\u00e5 kampanjen. Det gj\u00f8r du i et popup-vindu hos Folkeautomaten. Det er selvsagt helt gratis \u00e5 melde seg p\u00e5. Deretter er det bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 og spille p\u00e5 en av de fire automatene. Du m\u00e5 spille for en innsats p\u00e5 minimum 2,50 kroner per spinn.\n\nM\u00e5let er \u00e5 fullf\u00f8re fire oppdrag, og det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 klare dette ved \u00e5 bruke s\u00e5 f\u00e5 spins som mulig. Hva oppdraget faktisk er vil du ikke vite f\u00f8r du er i gang med kampanjen.\n\nOm du klarer \u00e5 sikre deg f\u00f8rsteplassen p\u00e5 ledertavlen stikker du av med en dr\u00f8mmeferie til Maldivene. Det er neppe mange som ikke lar seg friste av en tur til disse paradis-\u00f8yene i det Indiske hav. Temperaturen akkurat n\u00e5 ligger p\u00e5 rett under 30 grader, og det b\u00f8r v\u00e6re inspirasjon nok til \u00e5 gi denne kampanjen et fors\u00f8k\\! I tillegg kommer naturligvis en million kroner i pengepremier\\!\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 Folkeautomaten n\u00e5r det nye \u00e5ret har kommet i gang. Spill p\u00e5 en av de fire nevnte automatene, s\u00e5 vil du f\u00e5 mer informasjon om Folkeautomatens nytt\u00e5rsforsett. Lykke til, og Godt Nytt \u00c5r\\!\n\n\n\n### Om Vinnersjanser.com\n\nVinnersjanser.com er en side som gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 gi deg bedre forutsetninger for \u00e5 finne de beste nettcasinoene og spillene som gir deg best vinnersjanser. Vi pr\u00f8ver casinoer og spill og gir deg en grundig oversikt over alt som er viktig \u00e5 vite f\u00f8r du velger stedet du vil spille p\u00e5. Vi har mange samarbeidspartnere og holder oss oppdaterte p\u00e5 hvor du finner de beste bonusene, kampanjene og free spinns.\u00a0**Bruk tiden din p\u00e5 det du har mest lyst til, nemlig \u00e5 spille. La oss ta oss av resten.**\n\n\u00c5 spille pengespill kan v\u00e6re underholdene og artig, men husk at det kan v\u00e6re avhengighetsskapende og at du kan tape penger. \u00c5 tape er en del av spillet som du m\u00e5 v\u00e6re forbrett p\u00e5, men viktigst av alt er \u00e5 aldri spille for mer enn du har r\u00e5d til. Sett klare grenser f\u00f8r du begynner \u00e5 spille og hold deg til disse. Har du problemer med spill, eller kjenner noen som har dette? Da anbefaler vi \u00e5 s\u00f8ke profesjonell hjelp. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om ansvarlig spill kan du ogs\u00e5 se p\u00e5 sidene\u00a0www.hjelpelinjen.no\u00a0og\u00a0www.ganorge.no\u00a0( Anonyme gamblere).\n\nHva er Vinnersjanser? (RTP)\n\nN\u00e5r vi oppgir vinnersjansene til de forskjellige spilleautomatene er det automatens RTP vi snakker om. RTP st\u00e5r for Return To Player, og betyr p\u00e5 norsk tilbakebetalingsprosent. Dette tallet sier hvor mye av innsatsen din du i gjennomsnitt vil f\u00e5 tilbake som gevinst.\n\nEksempel: Dersom en spilleautomat har en vinnersjanse (RTP) p\u00e5 96% vil du i gjennomsnitt sitte igjen med 96 kroner for hver hundrelapp du satser. \nVi mener alts\u00e5 ikke vinnersjansen du har til \u00e5 f\u00e5 en form for gevinst p\u00e5 ett enkelt spinn p\u00e5 en automat.\n\nVinnersjansene p\u00e5 ett spill (RTP) settes f\u00f8rst av spillutviklerne som har skapt spillet. P\u00e5 noen utvalgte spill gir spillutviklerne spillselskapene som fronter spillet mulighet til \u00e5 justere tilbakebetalingsprosenten noe. Vinnersjansene vi viser kan derfor avvike noe fra det vi skriver avhengig av hvilket casino du spiller spillet p\u00e5.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "633185be-1692-41e2-b72f-0f308ba1b90d"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/10/10/skagerak-pa-onskelisten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:20Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n# Skagerak p\u00e5 \u00f8nskelisten\n\noktober 10, 2018oktober 9, 2018 \\~ Maja M.\n\nEtter jobb i dag var jeg innom Ilums bolighus og s\u00e5 denne hyllen fra Skagerak. Perfekt, tenkte jeg. Og etter \u00e5 ha funnet m\u00e5lene og dobbeltsjekket plassen i gangen s\u00e5 er denne hyllen faktisk perfekt. Den passer akkurat mellom d\u00f8ren og d\u00f8rtelefonen. S\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r vi se om vi kj\u00f8per den snart, eller om jeg finner ut at den ikke passer inn likevel. Alt er mulig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54336a17-f84b-4b75-8179-3506f840843a"} +{"url": "https://www.getfit.no/produkt/kosttilskudd/aminosyrer/beta-alanine-powder-300g/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:42Z", "text": "\n\n# Beta Alanine Powder 300g\n\n249kr\n\n100% rent beta-alanin aminosyre i pulverform for \u00e5 \u00f8ke Carnosine produksjon.\n\n - Beskrivelse\n\n**Beta Alanine Powder 300g**\n\nStyrke Carnosine-niv\u00e5er gjennom kosttilskudd blir mer og mer vanlig blant bevisste idrettsut\u00f8vere og kroppsbyggere. Aminosyrene Beta-alanin og L-histidin arbeider sammen for \u00e5 \u00f8ke Carnosine konsentrasjoner i musklene. Carnosine kan bli funnet i skjelettmuskulatur. Carnosine er et naturlig emne som har oppgaven med \u00e5 bufre melkesyren og opprettholde riktig pH-balanse for optimal muskelarbeide.\n\nSom alle BioTech USA produkter, best\u00e5r Beta Alanine Powder 300g av trygge og n\u00f8ye utvalgte ingredienser.\n\nHvem er Beta-Alanine pulver anbefalt til?\n\n - Utholdenhetsut\u00f8vere for pre-workout bruk\n - Kroppsbyggere\n - De som er f\u00f8lsomme for tilsetningsstoffer\n\nSom alle BioTechUSA produkter, \u00a0best\u00e5r Beta Alanin Powder 300g av trygge og n\u00f8ye utvalgte ingredienser.\n\n**Anbefalt bruk** \nBland 2 g (en halv m\u00e5leskje = en halv ss) pulver med 400 ml vann eller juice. Ta to porsjoner daglig. Ikke overskrid anbefalt daglig inntak\n\n**Ingredienser** \nBeta alanin, antiklumpemiddel (trikalsiumfosfat).\n\nBeta Alanine kommer ogs\u00e5 i **kapselform**\n\n\u00a0\n - BCAA\n - Drikker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a370610f-d916-4d81-965a-197769cd5f9f"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/bin-laden-var-i-tora-bora/65802099", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:47Z", "text": "# \\- bin Laden var i Tora Bora\n\nBush-administrasjonen har kommet fram til at Osama bin Laden var i Tora Bora-fjellene under kampene i fjor. De mener han kom seg unna i live.\n\n17\\. april 2002 kl. 20.51\n\n JON R. HAMMERFJELD \n\nEtterretningsoffiserer har funnet det de mener er avgj\u00f8rende bevis for at bin Laden startet motstanden i Tora Bora-fjellene, og at han selv var tilstede i hulekompleksene. Bevisene skal v\u00e6re etterretningsrapporter, fra avlyttet samband.\n\nSelv om det fremdeles er en liten mulighet for at han ogs\u00e5 endte sitt liv i grottene, mener USA n\u00e5 at bin Laden klarte \u00e5 komme seg unna under de f\u00f8rste dagene etter at offensiven startet f\u00f8r jul i fjor.\n\n**USA betegner det som et stort nederlag. If\u00f8lge Washington Post mener de fleste innen etterretningstjenesten at det var general Tommy R. Franks som feilvurderte situasjonen.**\n\nFranks ledet offensiven i Tora Bora-fjellene, og skal ha stolt for mye p\u00e5 sine afghanske allierte under de f\u00f8rste dagene av offensiven. Franks har n\u00e5 endret strategi og bruker amerikanere i fremste rekke p\u00e5 bakken under offensivene.\n\nUnder kampene ved Tora Bora, skal lokale militsledere ha tatt imot penger for \u00e5 la al-Qaida-kjempere f\u00e5 slippe penger. Flere av dem skal ogs\u00e5 ha hjulpet dem uten betaling.\n\n**De amerikanske soldatene deltok ikke i kampene f\u00f8r etter tre dagers krigf\u00f8ring.**\n\nDe amerikanske bombeflyene slapp de f\u00f8rste bombene over fjellomr\u00e5det den 30. november i fjor. Flere av al-Qaida-fangene som ble tatt under kampene skal uavhengig av hverandre ha fortalt at bin Laden skal ha v\u00e6rt i omr\u00e5det den 3. desember.\n\n\\- Vi kan ikke v\u00e6re sikre, men vi har konkludert med at han var der, og konklusjonen blir bare styrket etter som tiden g\u00e5r, sier en anonym etterretningskilde til den amerikanske avisa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6d21324-6709-44a5-add1-d27b327e0c96"} +{"url": "http://hansaborg.no/produkter/vare-cider-varianter/orchard-thieves/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:12Z", "text": "## Orchard Thieves\n\nOrchard Thieves er en nykommer i det norske ciderlandskapet og er en cider for de kvalitets- og prisbevisste.\n\n\n\n## Orchard Thieves\n\nOrchard Thieves er en naturlig, forfriskende semi-t\u00f8rr eplecider fermentert p\u00e5 vingj\u00e6r fra Champagne-regionen og med hele 75% juiceinnhold. Orchard Thieves er laget fra en perfekt mix av spr\u00f8 og gode epler for en umiddelbar og frisk eplesmak.\n\nTilgjengelig p\u00e5 0,33 L boks i dagligvare og 0,33 L flaske for uteliv.\n\n**Alkohol:** 4,5% volum\n\n**N\u00e6ringsinnhold per 100 ml**: \nEnergi 196 kJ / 47 kcal \nFett 0 g \n\\-hvorav mettet fett 0 g \nKarbohydrater 5,4 g \n\\-hvorav sukkerarter 5,0 g \nKostfiber 0 g \nProtein 0 g \nSalt \\<0,01 g\n\n**Ingredienser:** Eplevin, kullsyret vann, eplejuice fra konsentrat, surhetsregulerende middel (eplesyre), antioksidanter (**E224** kaliummetabi**sulfitt**, naturlig aroma, konserveringsmiddel (kaliumsorbat).\n\n Publisert 19.02.18 \u00a0 Sist oppdatert 20.09.18 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35034871-06bd-418b-818c-d93186ccacf5"} +{"url": "https://bbolstad.wordpress.com/tag/styring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:34Z", "text": "\n\n# EN REKTORS BEKJENNELSER\n\n# Er det vinglete hvis ledere ombestemmer seg?\n\n**Forventer vi at skoleledere vet hva de mener og at de har bestemt seg f\u00f8r de peker ut retningen for virksomheten? Eller b\u00f8r skoleledere og andre ledere v\u00e6re \u00e5pne om at de skifter mening?**\n\nFor to uker skrev jeg om dybdel\u00e6ring, og jeg skrev at vi kanskje skal v\u00e6re mer opptatt av dybdel\u00e6rende elever enn av dybdel\u00e6ring som l\u00e6ringsteoretisk begrep. Etter \u00e5 ha tenkt meg om, er jeg ikke sikker p\u00e5 om jeg er enig med meg selv. Hvis vi snakker mest om hva dybdel\u00e6rende elever gj\u00f8r \u2013 at de unders\u00f8ker selv, sp\u00f8r mer enn det som st\u00e5r i l\u00e6reboka og arbeider med fagstoff som ikke danner grunnlag for karakteren i faget osv. \u2013 tror jeg vi kan ende opp med at dybdel\u00e6ring blir ensbetydende med elevers indre motivasjon.\n\nN\u00e5 tenker du kanskje at det ikke er s\u00e5 dumt. Det som i f\u00f8lge John Hatties forskning har st\u00f8rst betydning for elevers skoleprestasjoner, er elevens egen forventning om \u00e5 lykkes. Dette henger n\u00f8ye sammen med elevens motivasjon, og slik sett henger nok ogs\u00e5 dybdel\u00e6ring tett sammen med om elevene er motivert for det de skal holde p\u00e5 med skolen. Jeg mener ikke at vi skal slutte \u00e5 v\u00e6re opptatt av elevers indre motivasjon og relevansen i det de skal l\u00e6re p\u00e5 skolen, men dersom dybdel\u00e6ring nesten bare dreier seg om motivasjon og relevans, synes jeg heller vi skal snakke om motivasjon og relevans. Pedagogikk, som ikke er verdens klareste og tydeligste fagfelt, blir ikke tydeligere av at vi begynner \u00e5 bruke ulike begreper om nesten samme fenomen eller forhold.\n\nS\u00e5 dermed er jeg ikke helt enig i det jeg selv skrev for noen uker siden. Samtidig er jeg heller ikke helt uenig med meg selv, for jeg tror vi skal v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 b\u00e5de \u00abdefinisjonen\u00bb av begrepet dybdel\u00e6ring og hvordan dette arter seg i observerbar praksis hos elevene \u2013 alts\u00e5 en oppmerksomhet mot hva dybdel\u00e6rende elever gj\u00f8r.\n\nOg hvis du leser dette og ikke har meg som sjef (de fleste som leser bloggen min, har jo ikke det), s\u00e5 tenker du kanskje at du er glad du ikke har en slik \u00abvinglepetter\u00bb som sjef. Eller kanskje du tenker det motsatte: at du skulle \u00f8nske at din sjef ogs\u00e5 var \u00e5pen om sin n\u00f8ling, vakling og tenkning.\n\nJeg tror de fleste av oss har en ubevisst ide om at de som bestemmer, vet hva de driver med (eller i allefall et l\u00f8nnlig h\u00e5p om det). Og kanskje har vi en underbevisst forventning om at n\u00e5r sjefen bestemmer noe, eller uttaler seg om faget, s\u00e5 har sjefen p\u00e5 forh\u00e5nd tenkt igjennom saken. Og sjefen har bestemt seg. Er det ikke derfor hun eller han er sjef?\n\nSelv er jeg en sterk tilhenger av at ledere m\u00e5 kunne mye om det fagfeltet de skal lede, men jeg tror mange ledere tjener p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re \u00e5pne om sine refleksjoner, sin tvil og sin manglende sikkerhet n\u00e5r de fatter beslutninger. For jeg tror ikke det bare er skoleledere som fatter beslutninger basert p\u00e5 overbevisning og antakelser og ikke bare p\u00e5 beviselige fakta. (Hvis skoleledere sier noe annet, tror jeg de lyver \u2013 i allefall litt). Jeg tror mange ledere skulle \u00f8nske at de hadde klare og uomtvistelige tall og annen informasjon som gjorde at det ble \u00e5penbart hva de skal bestemme. For ledere skal bestemme \u2013 og st\u00e5 ansvarlig for det de bestemmer. Det er det de er ansatt for.\n\nMen jeg tror det er flere enn meg som opplever at vi m\u00e5 fatte beslutninger basert p\u00e5 antakelser, magef\u00f8lelse, intuisjon o.l. i tillegg til faglig kunnskap og kompetanse. Og siden mange er b\u00e5de flinkere og klokere enn sjefen, er det lurt av ledere \u00e5 \u00e5pne for at flere i virksomheten tenker sammen med sjefen. Og da tenker jeg ikke bare at ledere m\u00e5 dr\u00f8fte med andre ledere, men ogs\u00e5 med ansatte. N\u00e5r man \u00e5pner for dette, som noen vil kalle distribuert ledelse, kan man som sjef oppleve at man mister kontrollen. Men man kan ogs\u00e5 oppleve at beslutningene, som fortsatt sjefen st\u00e5r ansvarlig for, er fattet p\u00e5 et bredere og bedre grunnlag.\n\nS\u00e5 jeg er trygg p\u00e5 at mine medarbeidere ikke blir fortvilet hvis jeg skifter mening, eller hvis de opplever at jeg argumenterer for det motsatte av det jeg argumenterte for i g\u00e5r. Og n\u00e5r det gjelder begrepet\u00a0*dybdel\u00e6ring* sjenerer jeg meg ikke for \u00e5 unders\u00f8ke om det er andre betydninger av begrepet enn de jeg har forst\u00e5tt og oppfattet. Kanskje b\u00f8r ledere v\u00e6re \u00e5pne for egen nyorientering hele tiden. Er det det som kalles \u00ab\u00e5 lede fra midten\u00bb?\n\nGod helg\\!\n\n# Ikke k\u00f8dd med rektortittelen min\n\n**\u00abIkke k\u00f8dd med jakka mi,\u00bb synger De Derre. Jeg sier: ikke k\u00f8dd med tittelen rektor.**\n\n\u00abKall meg Ismael.\u00bb Slik begynner Hermann Melvilles roman Moby Dick. En fantastisk \u00e5pning som bringer leseren rett inn i romanen. (Hvis du vil lese hva jeg har skrevet om denne romanen, finner du det her). Det er ikke uvesentlig hva andre kaller oss.\n\n\u00d8ystein Sunde diktet i sin tid opp tittelen *Overbuljongterningpakkmesterassistent* og sang at \u00abkl\u00e6r skaper folk, men en tittel gj\u00f8r jo ogs\u00e5 sitt\u00bb.\u00a0 Det er ikke uvesentlig hvilket navn vi gir ulike yrker. I min hjemkommune sluttet man for noen \u00e5r siden \u00e5 bruke ordet vaktmester. N\u00e5 heter det driftstekniker, og dette skiftet viser at navn og tittel betyr noe \u2013 s\u00e6rlig for den som fyller stillingen. (Og siden den tradisjonelle vaktmesteren som har et totalansvar for en skole og passer p\u00e5 bygningen p\u00e5 alle m\u00e5ter, ikke finnes i v\u00e5r kommune lenger, er det kanskje greit \u00e5 skifte tittel).\n\nR\u00e5dmannen i min hjemkommune jobber for at alle vi som er ansatt i kommunen, skal oppleve oss som en del av det samme fellesskapet. \u00abEtt B\u00e6rum\\!\u00bb er mantraet. Jeg er ikke uenig i denne m\u00e5lsetningen, men jeg tror R\u00e5dmannen, alts\u00e5 kommunen, kan miste noe vesentlig n\u00e5r de skal ha alle kommunale ledere inn i samme form. For en jobbtittel skaper ikke bare folk. Den skaper ogs\u00e5 identitet som igjen er viktig for motivasjon, ansvarsf\u00f8lelse osv.\n\nEndringen mot en mer enhetlig virksomhet, f. eks. en kommune, merkes bl.a. p\u00e5 ordene man bruker, bl.a. hva ulike avdelinger i kommunen kalles (eller programomr\u00e5der som det heter i v\u00e5r kommunale retorikk). Og jeg sp\u00f8r meg om man i mange organisasjoner er for opptatt av at titler gjenspeiler organisasjonens hierarki \u2013 p\u00e5 bekostning av identitetsskapende titler som gj\u00f8r at folk kan forst\u00e5 hva stillingen omfatter. Stillingstittelen *undervisningsinspekt\u00f8r* er i s\u00e5 m\u00e5te en morsom tittel. G\u00e5r de som er ansatt i slike stillinger rundt i skolen og inspiserer undervisningen som foreg\u00e5r?\n\nDa jeg i sin tid ble ansatt som rektor, ble jeg kalt nettopp det: rektor. Jeg ble innkalt til rektorm\u00f8ter og jobbet innenfor programomr\u00e5de \u00abskole\u00bb. Etter noen \u00e5r jobbet jeg i \u00abgrunnskoleavdelingen\u00bb, men jeg ble fortsatt kalt rektor. For en stund siden oppdaget jeg at jeg ikke lenger var leder i grunnskoleavdelingen. Nei, n\u00e5 tilh\u00f8rer jeg det kommunale programomr\u00e5det \u00abOppvekst skole\u00bb. Og jeg er ikke sikker p\u00e5 om jeg kalles rektor lenger heller, for n\u00e5 blir jeg innkalt til \u00abTjernestelederm\u00f8ter Oppvekst skole\u00bb. Det er de samme menneskene som tidligere stilte opp p\u00e5 rektorm\u00f8ter. Vi er rektorer alle mann, men vi samles ikke lenger til rektorm\u00f8ter. (Navneendringen henger selvsagt sammen med den kommunale organiseringen: programomr\u00e5de skole er n\u00e5 lagt inn under et stort programomr\u00e5de med en egen direkt\u00f8r, og det finns andre avdelinger innenfor omr\u00e5det \u00abOppvekst\u00bb).\n\nFor omlag 10 \u00e5r siden var det moderne \u00e5 bruke \u00abn\u00f8ytrale\u00bb titler i norske kommuner (den gang man snakket om 2-niv\u00e5-kommuner): da het det enhetsleder eller tjenesteleder eller resultatenhetsleder. Jeg vet ikke om den samme moten er p\u00e5 vei tilbake i norske kommuner, men det ser ut som om dette begynner \u00e5 prege min hjemkommune.\n\nN\u00e5 skal ikke jeg p\u00e5st\u00e5 at \u00abrektor\u00bb er en s\u00e6rlig sexy tittel, og jeg vet ikke om det er en tittel som gir spesielt mye autoritet og respekt i v\u00e5re dager. Men tittelen \u00abrektor\u00bb er mer sexy og spennende enn \u00abtjenesteleder\u00bb. Og ikke minst sier den noe om hva jeg faktisk jobber med og hva som er mitt ansvarsomr\u00e5de. Jeg tror at b\u00e5de foreldre og elever forholder seg til \u00abrektor\u00bb p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn til en \u00abtjenesteleder oppvekst skole\u00bb.\u00a0Tenk deg at du som mor eller far f\u00e5r brev fra resultatenhetslederen p\u00e5 skolen til barnet ditt. Hva tenker du da? Eller hva med eleven som blir sendt til tjenestelederen fordi hun har oppf\u00f8rt seg uforskammet?\n\nFor hvis en enhetlig kommune forutsetter at alle ledere har samme slags tittel, s\u00e5 blir det selvsagt vanskelig \u00e5 snakke om sykehjemsbestyrere, barnehagestyrer og rektorer. Og det er godt mulig at vi som er rektorer og skolefolk skal \u00e5pne oss mer mot den kommunale virkeligheten \u2013 som vi faktisk er en del av. For jeg vet at blant andre ledere i v\u00e5r kommune oppfattes rektorene som noks\u00e5 selvsikre og krevende. Hvis det er tilfelle, m\u00e5 jo det p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6re en fordel for en R\u00e5dmann \u2013 \u00e5 ha selvsikre ledere med h\u00f8ye forventninger.\u00a0Oppl\u00e6ringsloven snakker om rektors ansvar og det ligger \u00e5revis med tradisjoner og forventninger til en rektor. Og min sjef kaller meg fortsatt for rektor, b\u00e5de muntlig og i interne dokumenter, s\u00e5 tittelen \u2013 og jobben \u2013 er tydeligvis ikke utryddingstruet enda.\n\nFor tittel p\u00e5 jobben v\u00e5r betyr noe. Vi snakker fortsatt om l\u00e6rere og har enda ikke begynt \u00e5 kalle dem \u00abL\u00e6ringsskapere Oppvekst Grunnskole\u00bb. Og en sykepleier kalles fortsatt sykepleier og ikke \u00abPleieansvarlig akuttavdeling sykehus\u00bb. S\u00e5 ikke k\u00f8dd med rektortittelen min. Jeg kommer p\u00e5 de \u00abtjenestelederm\u00f8tene for oppvekst grunnskole\u00bb som jeg blir invitert til, men i hjertet mitt stiller jeg p\u00e5 rektorm\u00f8ter \u2013 som rektor.\n\nGod helg\\!\n\n# Drives skolen etter \u00abbestiller-utf\u00f8rer-modellen\u00bb?\n\n**Br\u00f8dbakst i skolen handler ikke bare om \u00e5 bake et br\u00f8d. I skolen gj\u00f8r vi dessverre ogs\u00e5 praktiske utfordringer teoretiske.**\n\nDet er mange som de siste ukene har kommentert br\u00f8dbake-leksa fra Kannik skole i Stavanger. Jeg synes denne oppgaven i utgangspunktet er en god oppgave til elevene, men saken viser hvordan skolene blir stadig mer teoretiske.\n\nHva om elevene p\u00e5 9. trinn p\u00e5 Kannik skole hadde f\u00e5tt f\u00f8lgende oppgave som hjemmearbeid \u2013 etter at de hadde l\u00e6rt om br\u00f8dbaking p\u00e5 skolen? *Lag ditt eget grovbr\u00f8d. Pr\u00f8v deg frem med ulike melblandinger. Husk det vi har snakket om i timen. Lykke til.\u00a0*Hadde reaksjonene v\u00e6rt de samme? Jeg tror ikke det.\n\nJeg tror nemlig ikke at oppgaven i seg selv verken er vanskelig eller meningsl\u00f8s . Tvert imot: det er bra om ungdom l\u00e6rer \u00e5 bake br\u00f8d og det er fint om de trener p\u00e5 dette hjemme. Problemet oppst\u00e5r n\u00e5r l\u00e6rerne m\u00e5 gi detaljerte beskrivelser av hvordan oppgaven skal l\u00f8ses. Og hvorfor m\u00e5 de det? Jo, fordi de skal\u00a0*sette karakter p\u00e5 arbeidet*. Og da kommer l\u00e6rerne med alle de aktuelle kompetansem\u00e5lene og beskrivelse av kvalitet innen hvert kompetansem\u00e5l p\u00e5 6 niv\u00e5er, et niv\u00e5 for hver karakter. For norske skoler har f\u00e5tt beskjed om at det er s\u00e5nn vi skal gj\u00f8re det.\n\nJeg tror denne oppgaven illustrerer en tydelig tendens i v\u00e5r tid:\u00a0 troen p\u00e5 at vi kan beskrive kvalitet ned til den minste detalj. (De fleste ordene knyttet til br\u00f8dbakeoppgaven er kvalitetsbeskrivelsene i vedlegget). Det samme idealet ligger til grunn for ideen om anbud, som i stor grad preger offentlig forvaltning \u2013 ofte mislykkede anbud. Systemet med gode anbud forutsetter at det er mulig \u00e5 beskrive alle sider ved et arbeid. N\u00e5r anbud gir d\u00e5rlige resultater, skyldes det bl.a. at dette ikke er mulig.\n\nVurdering basert p\u00e5 kompetansem\u00e5l, kriterier og kvalitetsstandarder er noks\u00e5 likt anbudsrunder. \u00abBestiller\u00bb, som er skolen eller egentlig Stortinget, som har vedtatt l\u00e6replanen, angir detaljerte kvalitetskrav som \u00abutf\u00f8reren\u00bb, alts\u00e5 eleven, skal oppfylle i s\u00e5 stor grad som mulig. Det eneste som mangler i disse kravspesifikasjonene er sp\u00f8rsm\u00e5l om pris, for fortsatt f\u00e5r ikke elevene \u00abbetalt\u00bb for den \u00abtjenesten\u00bb eller \u00abproduktet\u00bb de leverer. Eller, forresten, det gj\u00f8r de jo. Oversikten over kjennetegn p\u00e5 de ulike karakterene kan oppfattes som en detaljert \u00abprisliste\u00bb der l\u00e6rerne har beskrevet hvilken \u00abbetaling\u00bb elevene f\u00e5r for de ulike kvalitetsgradene ved arbeidet. *Hvis du leverer denne kvaliteten, f\u00e5r du betalt med f\u00f8lgende karakter*.\n\nOg hvis du tror jeg n\u00e5 kritiserer l\u00e6rere og rektor ved Kannik skole, tar du feil. L\u00e6rerne p\u00e5 v\u00e5r skole gj\u00f8r mye av det samme som disse l\u00e6rerne gj\u00f8r (selv om vi ikke alltid presenterer oppgave og kriterier samtidig \u2013 noe jeg ikke tror l\u00e6rerne p\u00e5 Kannik skole heller gjorde). L\u00e6rerne p\u00e5 Kannik skole har gjort en grundig jobb, faktisk enda grundigere enn Utdanningsdirektoratet selv gj\u00f8r. (P\u00e5 Kannik skole har de ogs\u00e5 skrevet kvalitetsbeskrivelser for karakteren 1). Dessverre f\u00f8rer tenkningen bak denne jobben, som alts\u00e5 kan sammenlignes med moderne anbudstenkning, til slike kriteriebeskrivelser som oppgaven om br\u00f8dbaking viser.\n\nFor m\u00e5let med skolen er ikke at elevene skal produsere varer eller tjenester i henhold til kravspesifikasjon som l\u00e6rerne gir. (Produktene er bare et middel). M\u00e5let er at de skal utvikle seg som mennesker, l\u00e6re stadig mer og utvikle sin kompetanse.\n\nOg av og til lurer jeg p\u00e5 om helheten blir borte i detaljene. Hvis m\u00e5let med br\u00f8doppgaven er at elevene skal bli flinke til \u00e5 bake br\u00f8d, b\u00f8r vurderingen vise at den elevene som er flinkest til \u00e5 bake, f\u00e5r den beste karakteren. Ble det slik? Eller endte oppgaven med at de elevene som var flinke til \u00e5 lage reklame, eller flinke til \u00e5 ta bilder, eller som fikk god hjelp av far (eller mor) fikk like god karakter som de som faktisk er gode til \u00e5 sette sammen en god br\u00f8doppskrift og bake et godt br\u00f8d? Eller kanskje det er omvendt. Kanskje dette f\u00f8rst og fremst har blitt en oppgave i markedsf\u00f8ring og digital presentasjon (noe som dagens unge driver med hele tiden) og i mindre grad en oppgave om br\u00f8dbaking. Jeg h\u00e5per ikke l\u00e6rere og elever glemte hovedm\u00e5let med oppgaven i alle detaljene og kriteriene. Hvis de gjorde det, ligger \u00e5rsaken i l\u00e6replanen. F\u00f8r du kritiserer l\u00e6rerne, b\u00f8r du nemlig lese kompetansem\u00e5lene for faget Mat og Helse etter 10. \u00e5rstrinn. Disse viser hvordan et praktisk fag som Mat og Helse i stor grad har blitt et teoretisk fag. N\u00e5r vurderingen i tillegg f\u00f8lger \u00abbestiller-utf\u00f8rer-logikken\u00bb, kan vi ende opp med hjemmelekser som er nesten like omfattende som anbudsdokumenter.\n\nGod helg.\n\nOg lykke til med br\u00f8dbaksten.\n\n# Digitale fristelser krever selvkontroll\n\n03/31/2017 bbolstad 3 kommentarer\n\n**B\u00f8r elever l\u00e6re \u00e5 h\u00e5ndtere digitale fristelser p\u00e5 samme m\u00e5ten som de\u00a0l\u00e6rer \u00e5 sv\u00f8mme og sykle? B\u00f8r skoler forby elevene \u00e5 bruke mobiltelefon?**\n\nMobiltelefonen er (nesten) en del av kroppen til moderne mennesker. Det kan virke som om dagens ungdom heller gir fra seg den ene armen enn \u00e5 v\u00e6re uten mobiltelefon. Noen skoler innf\u00f8rer forbud mot mobiltelefoner mens andre mener dette er \u00e5 g\u00e5 baklengs inn i fremtiden.\n\nP\u00e5 skolen jeg leder har alle elever hver sitt l\u00e6ringsbrett, en iPad som de bruker i oppl\u00e6ringen. Og med disse digitale \u00abdingsene\u00bb f\u00f8lger det digitale fristelser. Vi dr\u00f8fter derfor hvordan vi kan trene elevene i \u00e5 motst\u00e5 fristelser\u00a0som spill, Snapchat o.a.\u00a0Foreldrene p\u00e5 skolen v\u00e5r har ogs\u00e5 spurt seg (og oss) hvordan vi kan hindre at elevene blir forstyrret av alle mulighetene det digitale brettet gir. Hvis du tror at elever ikke blir forstyrret n\u00e5r de jobber p\u00e5 digitale plattformer, anbefaler jeg deg \u00e5 snakke med elevene. Det har vi gjort.\n\nElevene er helt \u00e6rlige og sier at de blir forstyrret, ja. De blir lett forstyrret p\u00e5 skolen og n\u00e5r de jobber med skolearbeid hjemme ogs\u00e5 \u2013 av meldinger og snapchat, spill og nettsider osv.\u00a0For de digitale \u00abdingsene\u00bb som skoler og foreldre har utstyrt dem med, er b\u00e5de nyttige \u00abverkt\u00f8y\u00bb og en skikkelig \u00abgodtepose\u00bb av underholdning og kommunikasjon. Og\u00a0det er i m\u00f8tet med denne \u00abgodteposen\u00bb at voksne velger ulike strategier, b\u00e5de som foreldre og som skole. Noen skoler innf\u00f8rer mobilforbud, andre skoler velger tekniske begrensninger og filtre mens noen skoler satser p\u00e5 tydelige klasseledelse som hjelper\u00a0elevene til selv \u00e5\u00a0ta ansvar.\n\nDet er \u00e5penbart at vi (alts\u00e5 de voksne) m\u00e5 hjelpe elevene til \u00e5 utvikle selvdisiplin (eller selvregulering som vi skolefolk gjerne snakker om). Den digitale virkeligheten kommer ikke til \u00e5 forsvinne, og dagens elever m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 h\u00e5ndtere denne virkeligheten. Derfor kan ikke skolen holde alt digitalt ute av klasserommet. Og dagens ungdom b\u00f8r utvikle en bedre selvdisiplin ovenfor\u00a0digitale \u00abgodteposer\u00bb enn det dagens studenter og voksne viser. Legg merke til hva som skjer p\u00e5 folks skjermer p\u00e5 en forelesning eller et m\u00f8te, s\u00e5 skj\u00f8nner du hva jeg mener: ogs\u00e5 voksne, inkludert meg selv, har ogs\u00e5 vanskelig for \u00e5 fokusere p\u00e5 en ting om gangen n\u00e5r vi sitter med et digitalt redskap mellom hendene. Og da er det ikke rart at elevene ogs\u00e5 synes dette er vanskelig. \u00abVi er jo bare 14 \u00e5r,\u00bb sa en av elevene til meg, og det forklarer jo en god del.\n\nOg det er da jeg sp\u00f8r meg selv om elevene b\u00f8r trene digital selvkontroll p\u00e5 samme m\u00e5te som de l\u00e6rer \u00e5 sv\u00f8mme og \u00e5 sykle i trafikken \u2013 gradvis.\n\nIngen slipper en 5-\u00e5ring som skal l\u00e6re \u00e5 sykle uten st\u00f8ttehjul, rett ut i trafikken. De fleste vil vente med det til ungen har syklet lenge. Og jeg vet heller ikke om noen som starter med \u00e5 kaste ungen ut p\u00e5 dypt vann n\u00e5r hun skal l\u00e6re \u00e5 sv\u00f8mme. Men gj\u00f8r vi det digitalt? Slipper vi elevene rett ut i den digitale \u00abtrafikken\u00bb f\u00f8r de vet hvordan de skal oppf\u00f8re seg der?\u00a0Ikke n\u00f8dvendigvis. Mange er sikkert flinke til \u00e5 hjelpe barn og unge til \u00e5 utvikle digital \u00abtrafikkforst\u00e5else\u00bb, men jeg tror vi kan bli mye flinkere til dette, i alle fall p\u00e5 skolen jeg leder, som er den virkeligheten jeg kjenner best.\n\nP\u00e5 15 av skolene i B\u00e6rum Kommune disponerer alle elever hvert sitt l\u00e6ringsbrett og kommunen har etablert ulike regler for ulike klassetrinn. De yngste elevene har ikke tilgang til AppStore og kan dermed ikke selv laste ned apper. Alts\u00e5 en teknisk sperre: elevene slipper ikke ut i \u00abtrafikken\u00bb p\u00e5 egen h\u00e5nd, men f\u00e5r bare \u00absykle\u00bb rundt i den digitale bakg\u00e5rden bak h\u00f8ye og trygge gjerder. Skolen kontrollerer hvilke apper elevene har tilgang til. (At noen elever klarer \u00e5 komme seg rundt sperrene er et argument for at tekniske sperrer ikke er nok i seg selv).\n\nMen n\u00e5r elevene begynner p\u00e5 ungdomstrinnet, \u00e5pnes hele verden: Da kan de selv laste ned det de \u00f8nsker, og l\u00e6rerne m\u00e5 b\u00e5de v\u00e6re \u00abpoliti\u00bb i timene og samtidig trene elevene i fornuftig nettbruk, digital folkeskikk osv. Det er her jeg savner en mellomting eller en gradvis\u00a0tiln\u00e6rming, en som gir elevene mulighet til \u00e5 trene p\u00e5 det de skal utvikle.\n\nHva gj\u00f8r barn og ungdom som l\u00e6rer \u00e5 stupe eller \u00e5 sykle \u2013 eller matematikk? Jo de trener seg p\u00e5 stadig vanskeligere utfordringer. N\u00e5r du behersker \u00e5 stupe fra 1-meter\u00b4n, kan du pr\u00f8ve deg p\u00e5 3-meter\u00b4n. N\u00e5r du behersker dette, f\u00e5r du pr\u00f8ve deg p\u00e5 5-meter\u00b4n osv. Motivasjonen for \u00e5 mestre noe ligger bl.a. i at man f\u00e5r lov til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 nye utfordringer. Vi b\u00e6rer i oss en trang til \u00e5 klare stadig vanskeligere utfordringer, og vi opplever mestring n\u00e5r utfordringene blir gradvis vanskeligere. Enhver l\u00e6rer vet dette og utnytter det i undervisningen.\n\nMen i den digitale virkeligheten ser det ut som om det fungerer motsatt. Er det slik at elevene p\u00e5 en gang f\u00e5r fri tilgang til alle \u00abniv\u00e5er\u00bb og muligheter og s\u00e5 m\u00e5 skoler (eller foreldre) begrense deres frihet n\u00e5r de viser at de ikke mestrer den friheten de f\u00e5r? Jeg tror det er denne \u00abomvendte\u00bb tiln\u00e6rmingen som gj\u00f8r at noen argumenterer for mobilforbud, tekniske sperrer o.l. \u00a0For meg ser det ut som om elevene i en digital hverdag\u00a0ikke f\u00e5r mulighet til \u00e5 oppleve at de mestrer et niv\u00e5 og at bel\u00f8nningen for det er adgang til neste niv\u00e5, men tvert imot at de f\u00e5r fri tilgang til alle niv\u00e5er og s\u00e5 blir de straffet hvis de ikke mestrer det. I dataspill-verden (alts\u00e5 \u00abinne i\u00bb den digitale \u00abgodsteposen\u00bb)\u00a0er det niv\u00e5er man m\u00e5 mestre f\u00f8r man kommer til neste niv\u00e5, men det samme prinsippet ser ikke ut til \u00e5 gjelde for selve bruken av digitale dingser.\n\nKunne elevene m\u00f8tt en virkelighet der de gradvis f\u00e5r \u00f8ve seg i digital selvkontroll og n\u00e5r de viser at de mestrer en utfordring, kan de f\u00e5 en vanskeligere utfordring?\u00a0Jeg vet ikke om det er teknisk mulig. Men siden\u00a0det er slik vi mennesker fungerer: at vi gradvis utvider v\u00e5re ferdigheter og v\u00e5r ansvarlighet, er det kanskje ikke det lureste vi gj\u00f8r \u00e5 gi ungdom p\u00e5 ungdomsskole og videreg\u00e5ende skole full tilgang til alle fristelsene i den digitale \u00abgodteposen\u00bb p\u00e5 en gang. Kanskje de burde f\u00e5tt anledning til \u00e5 \u00f8ve seg og til \u00e5 vise hva de mestrer av digital frihet slik at de etter hvert kan f\u00e5 st\u00f8rre frihet.\n\nDa vil sp\u00f8rsm\u00e5let om det er lurt eller tullete \u00e5 innf\u00f8re mobilforbud eller andre digitale regler p\u00e5 skolene\u00a0bli uvesentlig. Det er ingen som foresl\u00e5r at alle i stupeklubben skal f\u00e5 forbud mot \u00e5 stupe fra 10-meter\u00b4n. Men alle skj\u00f8nner at nybegynnerne ikke skal starte der oppe. For mennesker er ikke f\u00f8dt med digital selvkontroll. Bare se hvordan voksne forholder seg til digitale fristelser s\u00e5 skj\u00f8nner du det.\n\nN\u00e5 tenker du kanskje at det er dette gode klasseledere og fornuftige foreldre gj\u00f8r: de regulerer elevens tilgang til \u00abgodteposen\u00bb. Og det er riktig, kj\u00e6re leser, men da snakker vi ikke om selvkontroll og selvregulering, men om ytre regulering. For selvregulering og selvkontroll er noe annet enn ytre kontroll. Bare tenk p\u00e5\u00a0deg seg som bilf\u00f8rer. Har du selvkontroll som sj\u00e5f\u00f8r eller lar du deg bare kontrollere av trussel om straff? I trafikken er vi regulert av regler. bl.a. fartsgrenser. Hvis alle bilf\u00f8rere hadde v\u00e6rt selvregulerte og hatt god selvkontroll, hadde vi ikke trengt fartsgrenser. Da ville vi faktisk tilpasset farten etter forholdene \u2013 slik veitrafikkloven p\u00e5legger oss. Heldigvis har de fleste av oss som fortsatt styrer bilen selv, utviklet en god balanse mellom selvkontroll og lydighet. Det er det elevene m\u00e5 utvikle i forhold til den digitale \u00abgodteposen\u00bb. Og da hjelper det ikke med forbud, men jeg vet heller ikke om det hjelper med full frihet.\n\nGod helg\\!\n\n# Hva er egentlig skolens kjerneoppgaver?\n\n**Politikere m\u00e5 bestemme hva som skal v\u00e6re skolens kjerneoppgaver. Alt annet m\u00e5 skolen selv bestemme.**\n\nDen danske professoren Peter Hasle snakker fornuftig om begrepet kjerneoppgaver, som er i ferd med \u00e5 bli et slags moteord i offentlig sektor. Mange snakker om skolens kjerneoppgaver for \u00e5 legitimere ulike synspunkter. Hvis alt blir skolens kjerneoppgaver, mister begrepet innhold. Er det skolens kjerneoppgave \u00e5 l\u00e6re elevene om fotosyntese? Er det skolens kjerneoppgave \u00e5 sikre at ingen elever blir plaget? Er det skolens kjerneoppgave \u00e5 s\u00f8rge for at elevene er fysisk aktive? Er det skolens kjerneoppgave \u00e5 kartlegge elevenes lesekompetanse hvert \u00e5r?\n\nListen kan gj\u00f8res kjempelang. Hasle peker p\u00e5 at kjerneoppgavene for offentlig sektor ikke er detaljene, og han viser hvordan politikere bestemmer alt for mange detaljer for offentlig sektor. Som eksempel nevner han at mange pasienter p\u00e5 sykehus f\u00e5r ligges\u00e5r. Politikerne kan da bestemme at alle pasienter skal sjekkes for ligges\u00e5r med en viss hyppighet. Men dette er en meningsl\u00f8s detaljstyring fra politikernes side. Det er fagfolkene i virksomheten som m\u00e5 velge hvordan de skal unng\u00e5 ligges\u00e5r.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te er det i skolen. Politikerne bestemmer detaljer for skolene som skolene selv kan bestemme. Vel \u00e5 merke hvis skoleansatte p\u00e5 alle niv\u00e5er har en forst\u00e5else av hva som er skolens kjerneoppgave. Skolens kjerneoppgave er ikke \u00e5 gi elevene god undervisning i alle fag. Skolens kjerneoppgave er \u00e5 skape l\u00e6ring og utvikling hos elevene. Dette gj\u00f8r skoler bl.a. ved \u00e5 gi god undervisning, men undervisningen i seg selv er ikke kjerneoppgaven. Ikke kartlegging heller.\n\nDette har politikerne uttrykt i to helt sentrale styringsdokumenter for skolen. Det ene er form\u00e5lsparagrafen, alts\u00e5 Oppl\u00e6ringsloven \u00a71-1 og det andre er ny generell del av l\u00e6replanen, som n\u00e5 er sendt ut p\u00e5 h\u00f8ring. Her styrer politikerne p\u00e5 et meningsfullt niv\u00e5. N\u00e5r de begynner \u00e5 bestemme hvilken matematikkmetodikk l\u00e6rerne i kommunen skal bruke eller hvilke mobbeprogrammer skolen skal f\u00f8lge, g\u00e5r de inn p\u00e5 et detaljniv\u00e5 de b\u00f8r holde seg unna.\n\nS\u00e5 blir det opp til oss som jobber i skolen \u00e5 forst\u00e5 hva som er v\u00e5r kjerneoppgave og hvordan vi kan oppfylle denne.\n\n# Sogn og Fjordane \u00f8delegger logikken \u2013 heldigvis\n\n02/09/2017 bbolstad 1 kommentar\n\nDenne uka har jeg v\u00e6rt p\u00e5 skoleledersamling for 4 kommuner i Sogn og Fjordane og det var herlig \u00e5 m\u00f8te en del av skole-Norge som ligger noks\u00e5 langt fra hovedstaden. Elevene i dette fylket leverer gode resultater p\u00e5 b\u00e5de nasjonale pr\u00f8ver og eksamen, og Kunnskapsministeren selv har senest i en kronikk i Aftenposten gitt ros til dette skolefylket.\n\nSkolelederne jeg snakket med, vet at elevene deres presterer godt p\u00e5 skolen. Men de vet ogs\u00e5 at det er andre \u00e5rsaker til gode skoleprestasjoner i deres fylke enn i mange bykommuner rundt i landet, bl.a. i hovedstaden. For Sogn og Fjordane \u00f8delegger b\u00e5de statistikken og logikken, logikken om at man m\u00e5 drive New Public Management og kraftig m\u00e5lstyring for at elevene skal l\u00e6re \u00e5 lese og skrive.\n\nJeg snakket bare med skoleledere fra noen f\u00e5 av kommunene i Sogn og Fjordane, s\u00e5 jeg har ingen tung empiri p\u00e5 dette, men disse skolelederne fortalte meg bl.a. at deres fylke er det fylket som rekrutterer flest l\u00e6rerstudenter i forhold til innbyggertall. De mente at dette skyldes at innbyggerne i fylket har respekt for l\u00e6rere og at l\u00e6reryrket har en h\u00f8yere status her enn i Oslo \u2013 som i f\u00f8lge de samme skolelederne er det fyllet som rekrutterer f\u00e6rrest l\u00e6rere i forhold til innbyggertall. Sogningene og fjordingene har tillit til l\u00e6rerne sine. Dette gjelder b\u00e5de foreldre og skolelederne.\u00a0Omtrent som i Finland, alts\u00e5.\n\nEn av kommunalsjefene jeg snakket med, var opptatt av at skolene i disse kommunene ikke kastet seg p\u00e5 alle pedagogiske og organisatoriske \u00abmoter\u00bb. \u00abVi holder p\u00e5 og holder ut,\u00bb sa han og mente at de holdt p\u00e5 med utviklingssakene sine lenge nok til at de faktisk hadde god effekt p\u00e5 elevenes l\u00e6ring. Er ogs\u00e5 dette likt Finland? Det er et stykke fra Austevold og Fjaler til Oslo, og disse skolelederne var b\u00e5de klar over og glad for det. Og disse skolelederne m\u00e5tte ogs\u00e5 forholde seg til sine lokalpolitikere som \u00f8nsker raske m\u00e5lbare resultater, men de drev ikke undervisning med fokus p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver.\n\nJeg har ogs\u00e5 blitt fortalt at Sogn og Fjordane er et av fylkene i landet der f\u00e6rrest l\u00e6rere oppfyller de nye kompetansekravene til l\u00e6rerne. Allikevel l\u00e6rer elevene masse p\u00e5 skolen \u2013 \u00a0og de l\u00e6rer b\u00e5de nynorsk og bokm\u00e5l godt. Sogn og Fjordane \u00f8delegger statistikken og styringslogikken \u2013 heldigvis.\n\nS\u00e5 jeg sp\u00f8r meg selv om Sogn og Fjordane er Norges svar p\u00e5 Finland. Ogs\u00e5 der driver de med god undervisning og er ikke opptatt av \u00e5 rangere skoler etter resultat. Og hvis dette fylket er Norges svar p\u00e5 Finland, er kanskje Oslo-skolen Norges svar p\u00e5 England. Jeg har bes\u00f8kt skoler i begge disse landene, og opplevde skolene i England som mer moderne og mer \u00abfremoverlente\u00bb enn i Finland, men resultatene for det nasjonale skolesystemet i England har ikke v\u00e6rt imponerende. Og England har hatt et digert system for accountability, noe de som kjent ikke har i Finland. Men skolepolitikken og vurderingssystemet er endret radikalt i England de siste 18 m\u00e5nedene. S\u00e5 kanskje engelske skoler er i ferd med \u00e5 bli mer lik finske skoler \u2013 og skolene i Sogn og Fjordane.\n\nHvis du lurer p\u00e5 hva jeg gjorde i F\u00f8rde p\u00e5 en tirsdag, s\u00e5 er svaret at jeg var invitert til ledersamlingen for \u00e5 snakke om hvordan vi kan skape skoler som er klare for fremtiden. Det er mye man kan si om det, og jeg formidlet noe om dybdel\u00e6ring og at man kan skape dette gjennom tverrfaglig og helhetlig undervisning. Jeg snakket ogs\u00e5 om at skoleledere b\u00e5de m\u00e5 v\u00e6re \u00abinnkastere\u00bb, \u00ablim\u00bb og \u00abportvakter\u00bb i sin egen organisasjon. Vi m\u00e5 kaste inn ny kunnskap, forskning og metodikk, vi m\u00e5 s\u00f8rge for kontakt mellom enkeltl\u00e6rere og l\u00e6rerteam og vi m\u00e5 av og til skjerme v\u00e5re l\u00e6rere (eller rektorer) for detaljerte krav som kommer utenfra (eller ovenfra).\n\nMen dette gj\u00f8r skolelederne i Sogn og Fjordane allerede. Elevprestasjonene forteller at de gj\u00f8r det.\n\nGod helg\\!\n\n# Halv\u00e5rsvurdering: pliktl\u00f8p eller hjelp til videre l\u00e6ring?\n\nHenrik Ibsen skrev lite fra skolestua eller fra byr\u00e5kratiets irrganger, og det skal vi kanskje v\u00e6re glade for. For hvordan ville det sett ut om den store dikteren hadde skrevet samtidsdramaer fra v\u00e5r tid og fra dagens skoler, f. eks. om vurderingsarbeidet i skolen?\n\n-----\n\n*Et m\u00f8terom i en skolebygning et sted p\u00e5 \u00f8stlandet m\u00f8blert med et ovalt bord i midten med stoler rundt. Bakerst i rommet er det to d\u00f8rer. Rundt m\u00f8tebordet sitter 6 personer: Rektor Manders i litt for stor dressjakke sitter ved enden av bordet. Ved siden av ham avdelingsleder Halvard Solness. Videre rundt bordet: lektor Hedda \u00a0Gabler, adjunkt Torvald Helmer, adjunkt med tilleggsutdanning Brand og fagl\u00e6rer Gregers Werle.*\n\n*Rektor Manders:\u00a0*Velkommen til ukens pedagogiske trinnlederm\u00f8te. F\u00f8rste sak er halv\u00e5rsvurderingene. *(Han snur seg mot Avdelingsleder Solness)*\n\n*Avdelingsleder Solness\u00a0*(retter ryggen og renser stemmen): Det n\u00e6rmer seg tid for halv\u00e5rsvurdering, og vi har f\u00e5tt en presisering fra kommunen om hvordan vi skal gjennomf\u00f8re dette.\n\n*Adjunkt Helmer\u00a0(avbryter med irritert stemme)*: Har skolesjefen tenkt \u00e5 p\u00e5legge oss enda mer meningsl\u00f8st og tidkrevende arbeid n\u00e5 p\u00e5 slutten av \u00e5ret?\n\n*Avdelingsleder Solness\u00a0(i p\u00e5tatt rolig stemmeleie)*: S\u00e5, s\u00e5, Torvald. Dette har vi gjort i mange \u00e5r, og vi \u00f8nsker \u00e5 dr\u00f8fte med dere trinnledere om vi skal gjennomf\u00f8re dette p\u00e5 samme m\u00e5te som tidligere eller om vi m\u00e5 endre v\u00e5r praksis.\n\n*Rektor Manders (avbryter)*: Og kommunens rundskriv er basert p\u00e5 rundskriv fra Utdanningsdirektoratet, alts\u00e5 fra staten. Avdelingsleder Solness kan gj\u00f8re rede for dette.\n\n*Avdelingsleder Solness (irritert)*: Som jeg hadde tenkt \u00e5 si: Kommunens rundskriv er basert p\u00e5 rundskriv fra direktoratet. De som har laget dette rundskrivet tenker selvsagt helt line\u00e6rt, og dere kan se i skrivet dere har f\u00e5tt utdelt. at hele systemet har en logisk oppbygning. Skjemaet vi har f\u00e5tt fra kommunen gir en god oversikt: L\u00e6reren skal f\u00f8rst angi hvilke kompetansem\u00e5l som ligger til grunn for vurderingen. Deretter skal han fortelle hva\u2026\n\n*Lektor Gabler (avbryter)*: Han? Dei fleste l\u00e6rarane p\u00e5 denne skulen, og i dette landet, er kvinner. S\u00e5 l\u00e6raren er nok ikkje ein \u00abhan\u00bb, nei.\n\n*Avdelingsleder Solness (fortsetter)*: N\u00e5vel. Hun, alts\u00e5 l\u00e6reren, skal f\u00f8rst angi kompetansem\u00e5lene og deretter vurderingskjennetegn. Videre skal hun skrive ned hva eleven f\u00e5r til i faget og deretter hva eleven m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 bli flinkere i faget. Og poenget med halv\u00e5rsvurderingen er at eleven skal forst\u00e5 hvorfor han \u2013 eller hun \u2013 f\u00e5r den halv\u00e5rskarakteren hun \u2013 eller han \u2013 f\u00e5r.\n\n*Rektor Manders:* Og dere vet jo at dette er omtrent det vi har gjort. Bortsett fra at hos oss har elevene selv skrevet hva de f\u00e5r til og hva de m\u00e5 bli flinkere til. Dette er i overenstemmelse med \u00a73-12 i forskrift til Oppl\u00e6ringsloven.\n\n*Adjunkt med tilleggsutdanning Brand:*\u00a0Men halv\u00e5rsvurderingen v\u00e5r har aldri v\u00e6rt en direkte forklaring for elevene p\u00e5 hvorfor karakteren blir som den blir. Og s\u00e5 vidt jeg vet er bare jeg som skriver ned kompetansem\u00e5lene ordrett fra l\u00e6replanen. Ingen av de andre l\u00e6rerne gj\u00f8r det.\n\n*Adjunkt Helmer:\u00a0*Nei, det skulle tatt seg ut om vi skulle skrevet ned kompetansem\u00e5lene direkte fra l\u00e6replanen. Det skj\u00f8nner jo ikke elevene. Men hvis elevene v\u00e5re fortsatt selv skal skrive sin halv\u00e5rsvurdering og halv\u00e5rsvurderingen skal v\u00e6re forklaringen p\u00e5 karakteren, skal elevene\u00a0selv foresl\u00e5 sin egen halv\u00e5rskarakter?\n\n*Fagl\u00e6rer Werle:\u00a0*Da tar alts\u00e5 elevene livsl\u00f8gnen fra seg selv. Det er godt, for da slipper jo vi \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n*Avdelingsleder Solness:* Vent litt. Det er en pedagogisk grunn til disse halv\u00e5rsvurderingene, s\u00e5 vi m\u00e5 ikke henge oss opp i formelle forhold og skjemaer. Dette er underveisvurdering og som dere vet skal den bidra til at elevene l\u00e6rer mer.\n\n*Lektor Gabler*: Men vi skriv jo ikke for elevane, gjer vi? Eg kjenner l\u00e6rarar i andre kommuner som vert p\u00e5lagt av skulesjefen \u00e5 skrive over 10 sider med dokumentasjon kvart halv\u00e5r, og dette vert sendt til foreldra. L\u00e6rarane spyr av det, og eg trur ikkje elevane skj\u00f8nar eit kvidder av det l\u00e6rarane skriv.\n\n*Fagl\u00e6rer Werle (lener seg frem over bordet):*\u00a0Jeg bor i nabokommunen og har barn p\u00e5 barneskolen der, og jeg f\u00e5r tilsendt nesten 15 sider om kompetansem\u00e5l, hva datteren min kan og ikke kan osv. hvert halv\u00e5r Jeg orker ikke \u00e5 lese det en gang. 15 sider\\!\n\n*Lektor Gabler (kaster hodet bakover og himler med \u00f8ynene):\u00a0*S\u00e5 skulane skriv ikkje for foreldra ein gong. Elevane forst\u00e5r ikke spr\u00e5ket v\u00e5rt n\u00e5r vi skriv elevvurderinger, s\u00e5 det kan ikkje vere for dei vi skriv.\n\n*Avdelingsleder Solness:*\u00a0Tenk det, Hedda. Husk at hos oss skriver elevene selv hva de mestrer og hva de m\u00e5 \u00f8ve p\u00e5. Da vet vi i alle fall at de forst\u00e5r det som st\u00e5r. Og vi ser at elevene blir flinkere til \u00e5 vurdere seg selv oppover i klassetrinnene.\n\n*Adjunkt Helmer:\u00a0*Det hjelper \u00e5 trene, vet du.\n\n*Avdelingsleder Solness:\u00a0*Det er for \u00f8vrig et interessant forskningsarbeid om dette. Dere husker kanskje at jeg for noen uker siden presenterte en artikkel fra\u00a0tidsskriftet \u00abSkolelederen\u00ab. Her fortalte de om en svensk doktorgrad som viste at elever ikke forst\u00e5r generelle tilbakemeldinger fra l\u00e6rere, bl.a. fordi l\u00e6rere formulerer seg for vanskelig og komplisert.\n\n*Adjunkt med tilleggsutdanning Brand*: Men vi l\u00e6rere m\u00e5 gj\u00f8re en solid og ordentlig jobb. Vi m\u00e5 strebe mot det utsynet elevene f\u00e5r av\u00a0grundige halv\u00e5rsvurdering og ikke rote oss rundt i forenklingens lavland. Det sier jo ogs\u00e5 b\u00e5de kommunen og staten.\n\n*Lektor Gabler:\u00a0*Det er viktigare at vi gir elevane ei tilbakemelding som dei skj\u00f8nar enn at vi f\u00f8lger regelverket s\u00e5 skulesjefen eller direktoratet vert n\u00f8gde.\n\n*Adjunkt Helmer:* Jeg har alltid hevdet at det er bedre \u00e5 gi elevene muntlige tilbakemeldinger, og det ser ut som om den svenske lerkefuglen av en doktorand bekrefter det. *(Vender seg mot rektor Manders).\u00a0*Hvis vi skal endre \u00a0halv\u00e5rsvurderingen, kan vi ikke da gi den muntlig til elevene?\n\n*Rektor Manders*: I rundskrivet fra kommunen st\u00e5r det at halv\u00e5rsvurderingen kan gjennomf\u00f8res muntlig, ja. Den m\u00e5 ikke v\u00e6re skriftlig. \u00a0Men da m\u00e5 det skje i forbindelse med utviklingssamtalen etter \u00a7 20-3, eller elevsamtalen etter \u00a7 3-11. Men hvordan f\u00e5r foreldrene innsyn i halv\u00e5rsvurderingen hvis den skjer muntlig mellom l\u00e6rer og elev? Og hvordan kan jeg som rektor vite at det er gjennomf\u00f8rt halv\u00e5rsvurdering. Jeg har ansvaret for dette etter loven, vet dere.\n\n*Adjunkt Helmer*: Uansett tror jeg det er lurt at elevene selv m\u00e5 forberede seg til en halv\u00e5rsvurdering. Det er ingen vits i at l\u00e6reren hvert \u00a0halv\u00e5r skriver det samme som\u00a0hun har skrevet flere ganger til eleven som respons p\u00e5 innleverte arbeider gjennom hele halv\u00e5ret. Og hvis l\u00e6reren skal ta med alle kompetansem\u00e5l elevene har arbeidet med i alle fagene i l\u00f8pet av et halvt \u00e5r, blir ikke det en uoverstigelig mengde m\u00e5l som eleven skal forholde seg til?\n\n*Lektor Gabler:* Det vert fort meir enn 15 sider.\n\n*Avdelingsleder Solness*: Siden vi n\u00e5 har et nettbrett til hver elev: kan vi utnytte dette?\n\n*Fagl\u00e6rer Werle:*\u00a0Ja, vi kan legge inn muntlige kommentarer p\u00e5 Showbie eller i Explain Everything. Eller vi kan ta opp samtalen vi har med elevene. Eller elevene kan ta den opp p\u00e5 sitt brett.\n\n*Adjunkt med tilleggsutdanning Brand:\u00a0*Jeg har ikke tenkt \u00e5 la elevene ta opp min samtale med dem slik at de kan spille av samtalen ved middagsbordet hjemme.\n\n*Lektor Gabler*: Kvifor ikkje? D\u00e5 kan foreldra forklare for elevane om det er noko dei ikkje skj\u00f8nar.\n\n*Avdelingsleder Solness:* Hva om elev og l\u00e6rer sammen skriver en kort oppsummering fra samtalen som eleven kan ta med hjem til mor og far?\n\n*Adjunkt Helmer:*\u00a0Kan vi ikke bare hjelpe elevene til \u00e5 sammenfatte og forst\u00e5 alle de tilbakemeldingene og fremovermeldingene og all den formative vurderingen de har f\u00e5tt i l\u00f8pet av et halvt \u00e5r? For poenget med halv\u00e5rsvurderingen er vel at eleven skal forst\u00e5 den og virkelig l\u00e6re noe av den, er det ikke? Vi gj\u00f8r det vel ikke bare for \u00e5 oppfylle \u00a0kravene fra stat og kommune?\n\n-----\n\nTeksten over er selvsagt fri fantasi, men er, som tidligere oppdiktede blogginnlegg, basert p\u00e5 virkelige hendelser og utsagn. Eventuelle likheter med virkelige personer er selvsagt helt tilfeldig og ikke tilsiktet.\n\nOg jeg skal love \u00e5 ikke pr\u00f8ve meg som dramatiker flere ganger.\n\nGod helg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20b729e6-48bb-472c-888a-f81193c81283"} +{"url": "http://no.nutra-valley.com/info/why-is-hemp-protein-ideal-27120980.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:36Z", "text": "Hvorfor er hamp protein ideelt?\n\n\\- Feb 02, 2018 -\n\n Hamp er milj\u00f8ets venn. Den vokser raskt og absorberer h\u00f8ye niv\u00e5er av atmosf\u00e6risk karbondioksid i cellulosefibrene. Det er ogs\u00e5 nesten avfallsl\u00f8st siden nesten alle deler av anlegget kan behandles p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te.\n\n\n\n Av proteinet er 66% edestin (et bioaktivt globulinprotein som er lett \u00e5 ford\u00f8ye) - mer enn noen annen plante\\! En servering gir 15 gram r\u00e5 organisk protein og 8 gram fiber per porsjon (32% DV). Hamp inneholder alle 9 essensielle aminosyrer, med bonusen av gode essensielle fettsyrer.\n\n \n Hamp Protein Powder \n\n Hulled Hemp fr\u00f8 \n\nEt par: nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1889f871-2519-4007-9325-a3c2634d366f"} +{"url": "http://mature-milf-fucking.com/torsvik-eskorte-datecom-penis-massasje-porno-liten-ten%C3%A5ring-f%C3%B8rste-sex-nett-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:50Z", "text": " trio lesbisk porno masturbating kj\u00e6reste Bordet og med noe jeg er noen til. nakenkledde bilder du gratis sex Og som noen ganger v\u00e6re imot det stilig. singles gay ass full . swingers norway thai damer i norge \u00e5 holde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b1388c8-2e76-4762-b22c-e8382922478f"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/gr%C3%B8nolen-fjellgard/18626/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:31Z", "text": "Gr\u00f8nolen Fjellg\u00e5rd ligger i hjertet av s\u00f8r-norge omringet av ruvende fjell og endel\u00f8se vidder.\n\nGr\u00f8nolen Fjellg\u00e5rd ligger 800 meter over havet og er omringet av ruvende fjell og endel\u00f8se vidder. Vi har velv\u00e6reavdeling med motstr\u00f8msbasseng, massasjekar, sauna og trimrom og er kjent for v\u00e5re gode, hjemmelagde mat.\n\nTotalt kan vi tilby 110 senger. Disse er fordelt p\u00e5 22 familie-, enkelt- og dobbeltrom, utstyrt med dusj og toalett. Vi har ogs\u00e5 12 koselige leiligheter.\n\nVi kan tilby god standard, h\u00f8y servicegrad og bygdas egen stil. Fjellstuen er dekorert av lokale bygdekunstnere og atmosf\u00e6ren er b\u00e5de s\u00e6regen og hjemlig. Her kan du oppleve gjestfrihet litt utenom det vanlige.\n\nI lune omgivelser kan du skue utover den vakre \u00d8yangen, oppleve en trolsk stemning og et praktfullt landskap. \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3e1bc59-d5c9-49c6-9192-694a80b218d3"} +{"url": "http://docplayer.me/1646303-Til-deg-som-bor-i-fosterhjem-13-18-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:22Z", "text": "1 Til deg som bor i fosterhjem \u00e5r\n\n2 Forord Dersom du leser denne brosjyren er det sikkert fordi du skal bo i et fosterhjem i en periode eller allerede har flyttet til et fosterhjem. Det er omtrent 7500 barn i Norge som bor i fosterhjem og ca halvparten er i alderen 13 til 18 \u00e5r. Det er mange grunner til at barn bor i fosterhjem, men felles er det at deres egne foreldre ikke kan ta seg av dem i en kortere eller lengre periode. I denne brosjyren har vi skrevet litt om det vi synes er viktig at du vet n\u00e5r du bor i fosterhjem. Det st\u00e5r ogs\u00e5 en del om hvem du kan be om hjelp hvis du trenger det. Dersom du synes noe av det som st\u00e5r i denne brosjyren er vanskelig \u00e5 forst\u00e5, kan du be fosterforeldrene dine, tilsynsf\u00f8reren din eller saksbehandler i barneverntjenesten om \u00e5 forklare det n\u00e6rmere. Vi har ogs\u00e5 laget en annen brosjyre for barn i fosterhjem. Det som st\u00e5r der kan v\u00e6re lettere \u00e5 forst\u00e5. Brosjyren er utarbeidet p\u00e5 bokm\u00e5l, nynorsk og samisk.\n\n3 Hva er et fosterhjem? Fosterforeldre er voksne som tar vare p\u00e5 barn som ikke kan bo sammen med foreldrene sine. Fosterhjemmet skal v\u00e6re mest mulig likt et vanlig hjem. Fosterforeldrene dine skal ha tid og overskudd til \u00e5 ta seg av deg og til \u00e5 gi deg et trygt og godt hjem. De skal samarbeide godt med barneverntjenesten og med andre som skal hjelpe deg. Det kan for eksempel v\u00e6re l\u00e6rere, leger, psykolog, st\u00f8ttekontakt eller bes\u00f8kshjem. De skal ogs\u00e5 samarbeide med familien din og andre som du skal v\u00e6re sammen med. 5\n\n4 barneverntjenesten I hver kommune er det en barneverntjeneste. Du har en saksbehandler i barneverntjenesten. Saksbehandleren din skal komme \u00e5 bes\u00f8ke deg i fosterhjemmet minst fire ganger i \u00e5ret for \u00e5 se om du har det bra der. Hvis du har bodd i fosterhjemmet i to \u00e5r og har det bra der, kan barneverntjenesten bestemme at det er nok \u00e5 komme to ganger i \u00e5ret. Du har rett til \u00e5 f\u00e5 snakke med saksbehandleren din n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe. Du kan be om \u00e5 f\u00e5 snakke med saksbehandleren din uten at fosterforeldrene dine er til stede. Barneverntjenesten har plikt til \u00e5 lage en plan for hvordan du skal ha det n\u00e5r du er i fosterhjemmet, og hvilken hjelp du trenger mens du er der. Planen skal ogs\u00e5 si noe om hvor lenge barneverntjenesten mener at du skal v\u00e6re i fosterhjem. Dersom det er behov for det, skal planen endres. Barneverntjenesten skal f\u00f8lge med p\u00e5 at planen blir fulgt n\u00e5r de kommer p\u00e5 bes\u00f8k i fosterhjemmet. Saksbehandleren din skal ogs\u00e5 ha kontakt med fosterforeldrene dine for eksempel ved bes\u00f8k i fosterhjemmet, p\u00e5 m\u00f8ter i barneverntjenesten og p\u00e5 telefon. Noen av disse m\u00f8tene kan du ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dersom du \u00f8nsker det. Dette er det saksbehandleren din som bestemmer. Saksbehandleren din skal ha kontakt med foreldrene dine og tilby dem veiledning og oppf\u00f8lging. Saksbehandleren din kan ogs\u00e5 hjelpe foreldrene dine med \u00e5 f\u00e5 hjelp fra andre dersom de \u00f8nsker det. 7\n\n5 hva er en tilsynsf\u00f8rer? 8 N\u00e5r du bor i et fosterhjem, har du rett til egen tilsynsf\u00f8rer som skal passe p\u00e5 at du har det bra i fosterhjemmet ditt. Tilsynsf\u00f8reren er en person som du kan snakke med om hvordan du har det i fosterhjemmet. Det er barnverntjenesten som skal finne en tilsynsf\u00f8rer til deg, og du skal f\u00e5 anledning til \u00e5 si din mening f\u00f8r tilsynsf\u00f8rer velges. Det er saksbehandler i barneverntjenesten som skal fortelle deg navnet p\u00e5 tilsynsf\u00f8rer. Fosterforeldrene og foreldrene dine skal ogs\u00e5 vite hvem tilsynsf\u00f8reren din er. Du kan snakke med tilsynsf\u00f8reren din n\u00e5r du vil, og du har rett til \u00e5 snakke med tilsynsf\u00f8reren din alene. Tilsynsf\u00f8reren din skal komme og snakke med deg minst fire ganger i \u00e5ret, og skal fortelle deg hvordan du kan f\u00e5 tak i ham eller henne utenom bes\u00f8kene dersom du trenger det. Hvis du har bodd i fosterhjemmet i mer enn to \u00e5r, kan du og barneverntjenesten bli enige om at tilsynsf\u00f8reren bare skal bes\u00f8ke deg to ganger i \u00e5ret. Dersom tilsynsf\u00f8reren din ikke kommer, m\u00e5 fosterforeldrene dine si fra til barneverntjenesten om det. Her er noe av det tilsynsf\u00f8rer \u00f8nsker \u00e5 snakke med deg om: Er det noe spesielt som har hendt siden sist? Hvordan trives du i fosterhjemmet? Hvordan er det p\u00e5 skolen? Hva gj\u00f8r du etter skoletid og i helgene? Hvordan er samv\u00e6ret med familien din? Er det noe spesielt som skal skje i tiden fremover? Tilsynsf\u00f8reren din skal skrive rapporter om det du forteller. Disse rapportene skal leveres til barneverntjenesten. Saksbehandleren din i barneverntjenesten leser rapportene. Dersom du forteller tilsynsf\u00f8reren din om noe som du trenger hjelp med, skal barneverntjenesten s\u00f8rge for at du f\u00e5r den hjelpen du trenger. Hvis du synes det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 god kontakt med tilsynsf\u00f8reren din, kan du si fra om det til barneverntjenesten.\n\n\n9 du skal f\u00e5 si din mening B\u00e5de fosterforeldrene dine og andre voksne som tar avgj\u00f8relser som gjelder deg, skal gi deg muligheten til \u00e5 si det du mener. De skal ogs\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 deg og ta hensyn til det du sier. Du har alltid rett til \u00e5 si det du mener, men du er ikke n\u00f8dt til \u00e5 si hva du mener selv om de voksne sp\u00f8r. Noen fosterbarn synes at det blir mange voksne \u00e5 snakke med. Dersom du har det s\u00e5nn, kan du ta det opp med fosterforeldrene dine eller si det direkte til saksbehandler og tilsynsf\u00f8rer. 17\n\n10 \u00f8konomi Fosterforeldrene dine f\u00e5r penger fra barneverntjenesten og barnetrygd hver m\u00e5ned som skal g\u00e5 til mat, kl\u00e6r, lommepenger, telefon, ferie og fritidsaktiviteter. Det er fosterforeldrene dine som bestemmer over disse pengene og hvor mye du skal f\u00e5 i lommepenger. Dersom du holder p\u00e5 med fritidsaktiviteter som koster mye penger, kan fosterforeldrene dine s\u00f8ke om penger til dette fra barneverntjenesten. 18\n\n11 samv\u00e6r med familien din Du har rett til \u00e5 v\u00e6re sammen med foreldrene dine n\u00e5r du bor i fosterhjem. Hvor mye du skal v\u00e6re sammen med dem ble bestemt av fylkesnemnda eller av barneverntjenesten og foreldrene dine samtidig som det ble bestemt at du skal bo i fosterhjem. Noen ganger kan det v\u00e6re bestemt at du ikke skal v\u00e6re sammen med foreldrene dine. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re bestemt at du skal v\u00e6re sammen med andre slektninger eller personer som du kjenner godt. Fosterforeldrene dine skal hjelpe til slik at du f\u00e5r v\u00e6re sammen med dem. Du kan ogs\u00e5 si fra dersom det er noen i familien din eller andre du hadde kontakt med f\u00f8r du flyttet, som du gjerne vil treffe. Barneverntjenesten skal lage en plan for hvem du skal treffe, hvor ofte og hvor. Dette gjelder ogs\u00e5 for bursdager, jul og andre h\u00f8ytider. Noen ganger bestemmer de ogs\u00e5 hvor ofte du og familien din skal ringe til hverandre. Barneverntjenesten eller fylkesnemnda kan bestemme at det skal v\u00e6re noen sammen med deg n\u00e5r du treffer foreldrene dine. Du kan ogs\u00e5 si fra enten til fosterforeldrene dine, saksbehandler eller tilsynsf\u00f8rer hvis du vil at det skal v\u00e6re noen sammen med deg. B\u00e5de saksbehandler i barneverntjenesten og tilsynsf\u00f8rer skal sp\u00f8rre deg hvordan du synes bes\u00f8kene er og om du \u00f8nsker at dere skal treffes oftere eller sjeldnere. 21\n\n12 n\u00e5r du fyller 18 \u00e5r N\u00e5r du fyller 18 \u00e5r har ikke barnevernet omsorgen for deg lenger. Du kan likevel fortsette \u00e5 bo i fosterhjemmet. Barneverntjenesten skal snakke med deg om du \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 bo i fosterhjemmet i god tid f\u00f8r du fyller 18 \u00e5r. Dersom du \u00f8nsker det, kan barneverntjenesten bestemme at du skal f\u00e5 fortsette \u00e5 bo i fosterhjemmet eller f\u00e5 annen hjelp fra barneverntjenesten frem til du fyller 23. Du kan klage til fylkesmannen dersom barneverntjenesten bestemmer at du ikke kan f\u00e5 bo i fosterhjemmet etter at du har fylt 18 \u00e5r. Du skal f\u00e5 hjelp av barneverntjenesten dersom du vil sende en slik klage. Du kan ogs\u00e5 ringe til fylkesmannen for \u00e5 f\u00e5 hjelp med klagen. Noen ungdommer som selv har bodd i fosterhjem eller p\u00e5 barneverninstitusjon har laget en film om det \u00e5 v\u00e6re 17 \u00e5r og bestemme seg for hva en vil p\u00e5 18 \u00e5rsdagen. Den heter \u00abEn verdig start p\u00e5 voksenlivet en film om ettervern\u00bb. Barneverntjenesten har denne filmen,og du b\u00f8r se p\u00e5 denne i god tid f\u00f8r du fyller 18 \u00e5r, enten sammen med fosterforeldrene dine, saksbehandler eller tilsynsf\u00f8rer. De ungdommene som har laget filmen er med i en forening som heter Landsforeningen for barnvernsbarn. Du kan finne ut mer om foreningen ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 internettsiden; 22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "117d644c-874e-440b-b428-5e3e10c7901d"} +{"url": "http://veientilbakeigjen.blogspot.com/2010/01/godt-nyttar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:12Z", "text": "Jeg heter Anniken og er ei helt vanlig jente. Men de siste \u00e5rene har jeg levd et ganske uvanlig liv. I 2009 fikk jeg kreft (Hodgkins lymfom). S\u00e5 kom det et tilbakefall i 2011, og enda et i 2012. Rett etter det siste tilbakefallet giftet jeg meg med modige Erlend. N\u00e5 er jeg kreftfri for tredje gang, men sliter med kjedelige bivirkninger etter all behandlingen. Denne bloggen beskriver veien tilbake igjen til et friskt liv.\n\n \n\n## mandag 4. januar 2010\n\n### Godt nytt\u00e5r\n\nForel\u00f8pig vil jeg p\u00e5st\u00e5 at 2010 er et\u00a0meget bra \u00e5r. Vi er bare 4 dager uti det, men disse 4 dagene har v\u00e6rt usedvanlig fine. Som dere sikkert skj\u00f8nner s\u00e5 er jeg n\u00e5 tilbake til \u00e5 v\u00e6re meg sj\u00e6l\u00a0istedet for\u00a0Syke-Anniken, og det f\u00f8les BRA. \u00c5ret begynte under synet av storslagne, gnistrende raketter sammen med venninnene mine her p\u00e5 s\u00f8rlandet. Jeg holdt ut til ca klokka tre p\u00e5 natta. Da var jeg ganske sliten men meget forn\u00f8yd med kvelden. Jeg sov til klokka ett dagen derp\u00e5 og da var formen overraskende bra egentlig.\u00a0De andre dagene\u00a0har jeg kost meg sammen med familie og venner og ikke minst Erlend, som i grunnen er min hovedbeskjeftigelse for tiden. Jeg kan ikke annet enn \u00e5 si at jeg har g\u00e5tt rundt med et konstant smil om munnen siden han kom. Og som jeg sa til ham her en dag; \"jeg f\u00f8ler meg priviligert som kan oppleve \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lykkelig n\u00e5r jeg er s\u00e5\u00a0syk som jeg er\". Jeg vet jeg f\u00e5r meg en smekk som jekker meg ned betraktelig n\u00e5r det er ny kur p\u00e5 onsdag, men det hindrer meg ikke i \u00e5 nyte det \u00e5 f\u00f8le meg glad og oppeg\u00e5ende n\u00e5r jeg har muligheten til det. Det toppet seg i dag da Erlend og jeg var i Mandal en tur. Vi skulle egentlig bare ordne en del kjedelige ting, men s\u00e5 var det s\u00e5 f\u00e5 folk i byen at vi dristet oss til \u00e5 dra p\u00e5 cafe.\u00a0Stedet hadde nesten ingen gjester\u00a0s\u00e5 jeg klarte \u00e5 nyte tiden vi satt der uten \u00e5 bekymre meg nevneverdig for infeksjonsfare. Det var s\u00e5 hyggelig\\! Jeg har ikke v\u00e6rt p\u00e5 cafe p\u00e5 flere m\u00e5neder og det gjorde utrolig godt for kropp og sjel \u00e5 gj\u00f8re litt \"normale\" ting utenfor husets fire vegger. Det viste seg plutselig at vi fikk litt tid til overs i Mandal, og da byen allikevel var slunken p\u00e5 folk s\u00e5 tok jeg meg en liten shoppingrunde. Jeg fikk kj\u00f8pt meg nye, pene vintersko, to topper, en thigts og en genser. \u00c5h, det var s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 shoppet litt\\! Utrolig hvordan nye, fine ting kan gj\u00f8re dagen din, hihi. \n \nI morgen b\u00e6rer det inn til Oslo igjen. Orker egentlig ikke \u00e5 tenke s\u00e5 mye p\u00e5 det n\u00e5,\u00a0s\u00e5 ny oppdatering f\u00f8lger etter ny kur. Fram til da h\u00e5per jeg dere har mulighet til \u00e5 nyte det nye \u00e5ret like\u00a0godt som jeg gj\u00f8r:)\n\nAnniken kl. \n\n21:10 \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nEmrik sa...\n\ns\u00e5 deilig lesning Anniken. godt at du og erlend har kost dere. heldig er dere som har hverandre;) krysser fingre for at alt g\u00e5r oppover som det skal\\! klem\n\n 4. januar 2010 kl. 22:16 \n\n \n\nAaahhh, godt tegn n\u00e5r Anniken begynner \u00e5 shoppe\\! M\u00e5 v\u00e6re noe av det du er best p\u00e5;)\n 5. januar 2010 kl. 12:06 \n\n \n\nGodt nytt\u00e5r Anniken\\!\\! :) Godt \u00e5 h\u00f8re at du klarer \u00e5 ha det fint oppi dette her.\n\n 5. januar 2010 kl. 13:24 \n\n \n\nAnonym sa...\nGodt nytt \u00e5r, Anniken\\! S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du har hatt det s\u00e5 bra n\u00e5, h\u00e5per det hjelper deg til \u00e5 komme deg etter ny kur igjen i dag.Skulle gjerne ha shoppet litt jeg ogs\u00e5, men kontoen sier nei og gradestokken inviterer ikke akkurat til \"byturer\" heller. Men jeg klager ikke, det h\u00f8res bare litt slik ut... Har egentlig ingen ting \u00e5 klage over. St\u00e5 p\u00e5 videre, Anniken:)\n\n 6. januar 2010 kl. 21:01 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\! mitt navn er Inger, jeg har ogs\u00e5 Hodkins lymfom, er ogs\u00e5 23 \u00e5r, og de oppdaget kreften 22.sept 09 p\u00e5 Ahus, L\u00f8renskog utenfor Oslo. Jeg har til n\u00e5 hatt 7 av 12 behandlinger, skal inn n\u00e5 mandag. Jeg skal p\u00e5 kontrolltime p\u00e5 Radiumhospitalet 19.januar ca kl 9. vi kunne kanskje m\u00f8tes da?\n\n 7. januar 2010 kl. 21:50 \n\n \n\nAnniken sa...\n\nTakk for alle kommentarer:) \n \nOg Inger, jeg har veldig lyst til \u00e5 treffe deg, men timen min er blitt flyttet til 15.jan, s\u00e5 jeg skal ikke inn igjen til Radium f\u00f8r den 20. for ny kur. Er du der fremdeles da? Hvis ikke m\u00e5 vi f\u00e5 til og m\u00f8tes en annen gang. Tlfnr mitt er 970 90 328, kan du ikke sende meg ei melding n\u00e5r du er i \"nabolaget\"?\n\n 10. januar 2010 kl. 12:26 \n\n \n\nAnniken sa...\n\nHei igjen Inger. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt brev om at jeg skal inn p\u00e5 poliklinikken den 19. s\u00e5 da kan jeg m\u00f8te deg allikevel:)\n\n 12. januar 2010 kl. 14:01 \n\n \n\n \n\nDelt glede er dobbel glede, delt sorg er halv sorg.\n\n \n*Chr. Aug. Tiedge*\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5587e89-6da7-43a9-918b-0846fd5acfe4"} +{"url": "https://www.etikkom.no/Aktuelt/Fagbladet-Forskningsetikk/arkiv/2018/2018-4/datamishandling---eller-sju-mater-a-feile-med-statistikk-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:40Z", "text": "\n\nTekst: Kristin S. Gr\u00f8nli\n\nFoto: David Parkins for Nature.\n\nSist oppdatert: 19. desember 2018\n\n# Sju m\u00e5ter \u00e5 feile med statistikk p\u00e5\n\n\u2013 I forskningens verden er det mye d\u00e5rlig kompetanse p\u00e5 statistikk. Det er vanlig \u00e5 gj\u00f8re grove feil og komme til gal konklusjon, sier Lars Holden ved Norsk Regnesentral.\n\nFlodb\u00f8lger av data gj\u00f8r liten nytte dersom forskerne mangler innsikt i egne statistiske analyseverkt\u00f8y. Det er nok av feller \u00e5 g\u00e5 i.\n\nStatistikken er i tillegg s\u00e5pass komplisert at det kan v\u00e6re ganske enkelt \u00e5 trikse med resultatene uten s\u00e6rlig risiko for \u00e5 bli oppdaget.\n\n\u2013 Det skal mye til \u00e5 sette seg inn i data, metoder og utregninger i en studie. Det er ganske f\u00e5 som har kompetansen til \u00e5 g\u00e5 grundig inn i andres statistiske analyser, sier Holden, som er administrerende direkt\u00f8r i Norsk Regnesentral (NR).\n\n### Krise\\!\n\nHvorfor er statistikk s\u00e5 viktig i forskning? Statistiske metoder gj\u00f8r det mulig \u00e5 unders\u00f8ke et utvalg for \u00e5 trekke konklusjoner om en helhet. Medisiner pr\u00f8ves ut p\u00e5 grupper med fors\u00f8kspersoner i flere runder, f\u00f8r det kan antas at de vil virke bra for folk flest. En utvalgt gruppe mennesker f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om sine politiske preferanser s\u00e5 samfunnsforskeren kan vurdere hvor stor oppslutning de ulike partiene har for tiden.\n\n\u00abReproduserbarhetskrisen\u00bb er navnet p\u00e5 et mye omtalt uf\u00f8re forskningen har st\u00e5tt i de siste ti\u00e5rene \u2013 og det handler ikke om at forskere har problemer med \u00e5 formere seg. En stor andel publiserte forskningsfunn kan ikke gjenskapes.\n\nSelv med tilgang til de originale dataene og regneverkt\u00f8yene, s\u00e5 g\u00e5r det ikke. Selve dataanalysene lar seg ikke repetere. Forskeres misbruk og/eller manglende forst\u00e5else av statistikk blir nesten alltid trukket frem som en viktig forklaring p\u00e5 krisen.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 utrolig mye som kan gj\u00f8res feil. Flere ting enn det forskerne har beskrevet i en studie, kan ha innvirkning, sier Anders L\u00f8land, assisterende forskningssjef ved NR.\n\n### Her er sju vanlige feilskj\u00e6r:\n\n### 1\\. D\u00e5rlig datagrunnlag\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 utvalget og utvelgelsesmetodene er viktige valg for alle forskere.\n\n\u2013 Det er en vanlig misforst\u00e5else at det alltid er best med et stort utvalg og masse data. Et utvalg som ikke er representativt, er mye verre enn et lite utvalg, sier Jan Terje Kval\u00f8y, professor ved Universitetet \ni Stavanger.\n\nHan ser for seg et tenkt eksperiment hvor forskere sp\u00f8r 10 000 n\u00e6ringslivsledere om synet p\u00e5 norsk EU-tilknytning.\n\n\u2013 Det vil ikke akkurat gi representative data for befolkningen som helhet. Et representativt utvalg p\u00e5 500 personer vil gi et mye riktigere bilde, sier professoren.\n\nAndre ganger er det mindre \u00e5penbart at et utvalg er skeivt, som i en amerikansk unders\u00f8kelse fra 2015. Den s\u00e5 p\u00e5 35 000 ten\u00e5ringer som kom til legevakten etter ATV-ulykker, og viste at det gikk bedre med de som ikke hadde brukt hjelm.\n\n\u2013 Problemet er at det kan ha v\u00e6rt mange ATV-ulykker hvor hjelmen beskyttet s\u00e5 godt at de involverte ikke trengte \u00e5 dra til legevakten, sier Kval\u00f8y.\n\nFor ten\u00e5ringene med hjelm m\u00e5tte ulykken alts\u00e5 v\u00e6re av en viss alvorlighetsgrad for at den i det hele tatt skulle bli inkludert i unders\u00f8kelsen.\n\n\u2013 Dette er ei felle det er fort gjort \u00e5 g\u00e5 i. Den kalles Berksons paradoks, forteller Kval\u00f8y.\n\n### 2\\. Feil statistisk modell\n\nF\u00f8r forskere kommer i gang med \u00e5 regne p\u00e5 dataene de har samlet inn, m\u00e5 de velge hvordan data skal grupperes og kodes inn i en datamaskin, og de m\u00e5 velge statistisk modell. Det vil si at de m\u00e5 velge hvilke statistiske verkt\u00f8y som passer.\n\n\u2013 Det er enormt mange forskjellige modeller der ute. Her er det helt klart mye som kan g\u00e5 galt, sier Kval\u00f8y.\n\nJohs Hjellbrekke er sosiologiprofessor ved Universitetet i Bergen og for tiden direkt\u00f8r for Det norske universitetssenter i Paris. Han understreker at valgene f\u00e5r konsekvenser og derfor m\u00e5 kunne forsvares.\n\n\u2013 Det er ikke bare \u00e5 g\u00e5 til en datamaskin med datasettet, riste godt og se hva som kommer ut. Strukturen vi p\u00e5f\u00f8rer data gjennom koding, er vi for eksempel garantert \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 igjen i resultatene.\n\nDa m\u00e5 vi kunne forsvare analytisk hvorfor ting er gruppert som de er, sier han.\n\nL\u00f8land ved NR understreker dessuten at alle statistiske verkt\u00f8y hviler p\u00e5 noen antagelser.\n\n\u2013 Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er hold i disse antagelsene for det konkrete datasettet, sier han.\n\nVeldig ofte er det en antagelse at dataene er tilfeldig utvalgt.\n\n\u2013 Dersom det er skjevheter i datamaterialet, m\u00e5 forskeren velge en annen m\u00e5te \u00e5 modellere p\u00e5, som korrigerer for dette, forklarer han.\n\nDet kan inneb\u00e6re bruk av mer avanserte statistiske analyser.\n\n\u2013 Valget av statistisk modell b\u00f8r rettferdiggj\u00f8res, sier L\u00f8land.\n\nHan understreker at gode valg forutsetter kunnskap om b\u00e5de fenomenet man ser p\u00e5, dataene man jobber med og hva som finnes av relevante statistiske modeller.\n\n### 3\\. Ut p\u00e5 fisketur\n\nSe for deg at du kaster en terning, og f\u00e5r seksere p\u00e5 de f\u00f8rste fem kastene. En usannsynlig tilfeldighet. Selv om du kaster terningen veldig mange ganger, er det en teoretisk mulighet for at sekseren dukker opp forholdsmessig ofte. Dermed kan en p\u00e5f\u00f8lgende dataanalyse vise at det er st\u00f8rst sjanse for \u00e5 f\u00e5 seks p\u00e5 terningen.\n\nHer er vi s\u00e5 heldige \u00e5 vite p\u00e5 forh\u00e5nd at med mindre noen har jukset med terningen, er det like stor sannsynlighet for hver av terningens sider for hvert kast. Vi trenger bare et regneverkt\u00f8y for \u00e5 beskrive usikkerheten tilfeldighetene skaper.\n\nForskere har flere slike statistiske verkt\u00f8y. Det mest brukte og etter hvert ogs\u00e5 mest omdiskuterte er p-verdien. Den oppgis fra 0 til 1, og jo lavere p-verdi, jo mindre er usikkerheten. I mange vitenskapsgrener har det blitt slik at en p-verdi p\u00e5 mindre enn 0,05 er lavt nok \u2013 alts\u00e5 et signifikansniv\u00e5 p\u00e5 fem prosent. Det vil si at et slikt eksperiment vil gi et falskt positivt resultat 1 av 20 ganger i situasjoner uten reell effekt. P-verdi under 0,05 gir alts\u00e5 ingen garanti for at funnet er riktig, men det har likevel blitt en magisk grense for \u00e5 f\u00e5 ting publisert.\n\nEt vanlig og alvorlig problem i vitenskapen er forskere som kj\u00f8rer mange analyser p\u00e5 dataene sine for \u00e5 lete etter p-verdier som er mindre enn 0,05. De drar rett og slett p\u00e5 fisketur etter dem, og den som leter, skal finne.\n\n\u2013 N\u00e5r vi gj\u00f8r mange tester, blir det etter hvert stor sannsynlighet for at minst \u00e9n av dem gir en p-verdi p\u00e5 mindre enn 0,05, uten at det er noen reell effekt, sier Kval\u00f8y ved UiS.\n\nDette er \u00e5rsaken til at det er viktig \u00e5 spesifisere p\u00e5 forh\u00e5nd hvilke hypoteser man \u00f8nsker \u00e5 teste.\n\n\u2013 Dersom man vil kj\u00f8re flere tester, m\u00e5 man kompensere for dette ved \u00e5 kreve lavere p-verdi for hver hypotese som testes, sier Kval\u00f8y.\n\nDen kjente spisevaneforskeren Brian Wansink ved Cornell University i USA m\u00e5tte g\u00e5 fra jobben sin tidligere i \u00e5r, etter avsl\u00f8ringer om feil og problematisk bruk av statistikk i en rekke mye omtalte og siterte forskningsartikler. Mange av dem er n\u00e5 trukket tilbake.\n\nOppsiktsvekkende nok var det Wansinks egne uttalelser som utl\u00f8ste granskingen. I en bloggpost oppmuntret han nemlig studenter til \u00e5 teste mange hypoteser p\u00e5 datasettene dersom de ikke fant det de lette etter i f\u00f8rste runde. Selv mens han mistet jobben og tidsskriftene trakk artiklene hans tilbake, fastholdt han at metodene var gode og funnene solide.\n\n\u2013 Mye av det som g\u00e5r galt, handler ikke om fanteri og d\u00e5rlige holdninger. Kanskje er det bare snakk om d\u00e5rlige kunnskaper \u2013 at man ikke tenker helt over hva man driver med. Det med fisking m\u00e5 uansett kalles en ukultur, sier L\u00f8land ved NR.\n\nFisking av denne typen har flere navn. Det kalles blant annet p-hacking, signifikansjakt, selektiv inferens, \u00abdata dredging\u00bb, kirseb\u00e6rplukking og data-tortur. Typisk rapporteres ikke jakten p\u00e5 den lave p-verdien i forskingsartiklene.\n\n### 4\\. Blande statistisk signifikans og relevans\n\nLav p-verdi og et signifikant resultat trenger ikke bety at et forskningsfunn er s\u00e6rlig interessant eller relevant. For \u00e5 vurdere dette, m\u00e5 vi derimot se p\u00e5 st\u00f8rrelsen av effekten som er p\u00e5vist.\n\nI dag \u00f8ker forskernes tilgang til data, og stadig flere studier unders\u00f8ker store utvalg. I store grupper kan selv sm\u00e5 effekter p\u00e5vises med lav p-verdi. Selv om forskeren kan hevde \u00e5 v\u00e6re ganske trygg p\u00e5 at effekten er reell, er den kanskje s\u00e5 liten at den ikke betyr noe i praksis.\n\n\u2013 Dette er enda en grunn til \u00e5 v\u00e6re skeptisk mot p-verdier. I medisin skiller man for eksempel ofte mellom statistisk signifikans og medisinsk signifikans, sier Kval\u00f8y ved UiS.\n\nVi kan tenke oss en avisoverskrift om at det \u00e5 spise veldig mye lakris dobler risikoen for en bestemt krefttype. Dobbelt s\u00e5 stor risiko\\! Det h\u00f8res dramatisk ut, men kanskje det er snakk om en type kreft som nesten ingen rammes av. Og hvor mange spiser egentlig veldig mye lakris? Funnet kan bety fint lite i praksis.\n\n### 5\\. Simpsons paradoks\n\n\u2013 Forskere m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt n\u00e5r de unders\u00f8ker ulike grupper og ulike st\u00f8rrelser, understreker L\u00f8land ved NR.\n\nHan trekker fram et eksempel som handler om mord, diskriminering og d\u00f8dsstraff i USA. I 1981 viste den amerikanske forskeren Michael Radelet at det ikke er en sterk sammenheng mellom etnisiteten til tiltalte og d\u00f8dsstraff. Likevel viste han at det amerikanske rettssystemet diskriminerer svarte i slike saker. Hvordan var det mulig?\n\nI f\u00f8rste runde delte han data inn i to grupper: svarte og hvite tiltalte. Resultatene viste at hvite fikk d\u00f8dsstraff i 11 prosent av sakene, mens svarte fikk det i 8 prosent.\n\nBildet forandret seg dramatisk da Radelet delte de to gruppene inn i undergrupper etter offerets etnisitet: Hvite tiltalte som hadde drept hvite (11 prosent d\u00f8dsstraff), hvite tiltalte som hadde drept svarte (0 prosent), svarte tiltalte som hadde drept hvite (23 prosent), og svarte tiltalte som hadde drept svarte (3 prosent).\n\nD\u00f8dsstraff ble alts\u00e5 mye oftere resultatet i saker der offeret var hvitt, og veldig mye vanligere dersom tiltalte var svart og offeret hvitt.\n\n\u2013 Faren ved Simpsons paradoks er at det kan v\u00e6re forskjeller i undergrupper som forskerne ikke ser. Dette tror jeg folk ofte glemmer, sier L\u00f8land.\n\nDerfor kan det v\u00e6re viktig \u00e5 forfine analysen og bruke tid p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hva sp\u00f8rsm\u00e5let man stiller egentlig inneb\u00e6rer \u2013 gjerne allerede n\u00e5r man planlegger hvordan datagrunnlaget skal innhentes.\n\n### 6\\. Blandet sammenheng og \u00e5rsak\n\nFalske \u00e5rsaksforhold eller s\u00e5kalte spuri\u00f8se sammenhenger er et vedvarende problem i vitenskapen. Selv om det er p\u00e5vist en statistisk sammenheng, for eksempel mellom lite s\u00f8vn og hjertesykdom, er det slett ikke sikkert at lite s\u00f8vn gir hjertesykdom.\n\nS\u00e5kalte kausalanalyser ble opprinnelig designet for det naturvitenskapelige, eksperimentelle forskningsdesignet.\n\n\u2013 I samfunnsvitenskapene har det v\u00e6rt diskutert hvorvidt bestemte typer kausalanalyser i det hele tatt er forsvarlig rent kunnskapsteoretisk, forklarer sosiolog Hjellebrekke.\n\nN\u00e5r det gjelder eksemplet med lite s\u00f8vn og hjertesykdom, kan det hende at stress er den underliggende faktoren som b\u00e5de p\u00e5virker s\u00f8vnen og risikoen for hjertesykdom.\n\n\u2013 Feiltolking av statistiske sammenhenger som \u00e5rsakssammenhenger er klassisk og ganske velkjent, men fremdeles er dette noe vi stadig ser, sier Kval\u00f8y ved UiS.\n\n### 7\\. Ufullstendig rapportering\n\nDe foreg\u00e5ende punktene viser at det er mange valg som m\u00e5 foretas n\u00e5r en forsker skal analysere et datasett. Valgene p\u00e5virker resultatet, men det er ikke slik at forskerne n\u00f8dvendigvis rapporterer om alle valgene n\u00e5r de skriver ut sine forskningsartikler.\n\nP\u00e5 toppen av alle skjevhetene dette kan medf\u00f8re, finnes det enda et stort og alvorlig problem i vitenskapen i dag. Vi snakker om publiseringsskjevheten. Det er mye lettere \u00e5 f\u00e5 publisert artikler med tydelige funn, og vanskelig \u00e5 f\u00e5 publisert artikler med nullfunn. De sistnevnte arbeidene havner derfor ofte i skuffen.\n\nHvorfor er det et problem? Om vi tenker tilbake p\u00e5 punktet om \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 fisketur, husker vi at all forskning har en viss risiko for falske positive funn. Dersom det bare er de positive funnene som publiseres, danner det seg derfor et veldig galt bilde etter hvert.\n\n\u2013 Dette er ikke en type feil som enkeltforskere gj\u00f8r, men et resultat av hele det vitenskapelige systemet, sier L\u00f8land.\n\n### \u2013 Ring en statistiker\n\nNoe av l\u00f8sningen p\u00e5 reproduserbarhetskrisen kan v\u00e6re \u00e5 fremme en bedre og mindre mekanisk forst\u00e5else av statistikk. P-verdien b\u00f8r for eksempel ikke beskrives som et verkt\u00f8y for \u00e5 f\u00e5 det beviset som trengs for publisering. N\u00e5r alt kommer til alt, er ikke statistikk en portvokter for sannheten.\n\nStatistikken er et spr\u00e5k forskerne kan bruke for \u00e5 snakke om tilfeldigheter og usikkerhet. Den diskusjonen kan fort bli ganske komplisert.\n\n\u2013 Det er lett \u00e5 gj\u00f8re feil, men mange f\u00f8ler likevel at de har nok kompetanse, sier NR-direkt\u00f8r Holden.\n\nHeller enn \u00e5 sende alle forskere p\u00e5 en rekke statistikk-kurs, tror han det er bedre \u00e5 bygge en kultur for \u00e5 kalle inn de virkelige ekspertene.\n\n\u2013 Ring en statistiker i tide, sier Holden.\n\n\u2013 Gj\u00f8r det f\u00f8r du starter med datainnsamlingen. Post mortem-statistikk er ikke alltid s\u00e5 g\u00f8y, sier Kval\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e034a23e-83f4-45e4-b4d8-cf8813cb162c"} +{"url": "https://www.pixmed.no/bker/2018/11/19/anatomi-og-fysiologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:15Z", "text": "# Anatomi og fysiologi\n\n\n\n\u00a0\n## *Anatomi og fysiologi* \u2013 boka som redder deg n\u00e5r du gruer til eksamen\n\nEksamen i anatomi og fysiologi n\u00e6rmer seg, pensum er stort, faget er viktig og du vet at strykprosenten de siste \u00e5rene har v\u00e6rt h\u00f8y. Du tenker en del p\u00e5 hvordan skal du klare \u00e5 l\u00e6re og forst\u00e5 dette komplekse faget. Det er da Pixmed Basic Anatomi og fysiologi er et nyttig hjelpemiddel.\u00a0 P\u00e5 en forst\u00e5elig m\u00e5te forklarer vi for eksempel hvordan hjertet fungerer og hvordan det p\u00e5virker andre organer i kroppen.\u00a0\n\nSom sykepleier m\u00e5 du vite at sirkulasjonssystemet dannes av hjertet og blod\u00e5rer. At hjertet ligger like bak brystbenet og best\u00e5r av to pumper, h\u00f8yre og venstre hjertehalvdel. Venstre hjertehalvdel pumper blodet ut i aorta og forsyner alle celler og vev med oksygen og n\u00e6ringsstoffer. H\u00f8yre hjertehalvdel pumper blodet ut i lungene der gassutvekslingen foreg\u00e5r.\u00a0\n\n**S\u00e5 enkelt kan det illustreres:* \n***Hver pumpe best\u00e5r av to kammer, atrium (forkammer) og ventrikkel (hjertekammer). Det vil si at hjertet totalt har fire kammer: h\u00f8yre og\u00a0 venstre atrium, og h\u00f8yre og venstre ventrikkel.\u00a0 Det er viktig \u00e5 forst\u00e5 hvordan blodet str\u00f8mmer gjennom hjertet og hvor avhengige pumpene er av hverandre. Det er fire hjerteklaffer som s\u00f8rger for at blodet bare pumpes en vei og som hindrer at blodet str\u00f8mmer tilbake.\u00a0\n\nN\u00e5r hjertet trekker seg sammen pumpes blodet ut og kalles pumpefasen eller systole. Rett etterp\u00e5 kommer fyllingsfasen eller diastole, og pumpene fylles opp p\u00e5 ny.\u00a0 Disse trykkene kan m\u00e5les p\u00e5 overarmen med blodtrykksm\u00e5ler og angis med to tall atskilt med skr\u00e5strek. Et gjennomsnittlig\u00a0 normalt blodtrykk er 120/80.\n\nL\u00e6rer du deg at nyrene er med p\u00e5 \u00e5 regulere blodtrykket. At de kan p\u00e5virke b\u00e5de hvor mye som pumpes ut av hjertet ved \u00e5 endre\u00a0 blodvolumet og p\u00e5virke motstanden i arteriolene. Og at nyrene gj\u00f8r dette ved \u00e5 danne et stoff som heter angiotensin II (AII). Da har du allerede f\u00e5tt deg oversikt og kunnskap, og det vil bli lettere \u00e5 fordype seg i pensumlitteraturen.\u00a0\n\nS\u00e5 lett kan hjertets anatomi l\u00e6res og det er slik vi gj\u00f8r det i Pixmed Basic Anatomi og fysiologi. Heldigvis er det flere tema, s\u00e5 du har mye \u00e5 glede deg til.\u00a0\n\nDet er godt \u00e5 kjenne p\u00e5 faglig kontroll, at du kan noe. Da kommer ogs\u00e5 inspirasjonen og \u00f8nsket om \u00e5 l\u00e6re mer- og selvtillit og motet attp\u00e5til.\u00a0\n\n**Lykke til med studiet, og husk- gj\u00f8r alt s\u00e5 enkelt som mulig men ikke enklere\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64df4d8d-872f-41c8-b0e5-aa171725cfc3"} +{"url": "http://no2014.uib.no/korpuset/nyttTilfang/28335.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:32Z", "text": "# Fedrah 1878:15: Fedraheimen\n\n### Eige, Kristiania 1878-04-06\n\nAv i alt 186 ordformer var 21 nye i nynorskkorpuset.\n\nDei nye (normaliserte) ordformene er:\n\n| | | |\n| ------ | ---------------------- | ---- |\n| ID | WORD | FREQ |\n| 881229 | **bedja** | 4 |\n| 881220 | **diakoner** | 2 |\n| 881226 | **fatikborn** | 1 |\n| 881221 | **fatikfyrestandarar** | 1 |\n| 881210 | **fatikskatt** | 6 |\n| 881219 | **fatikstellet** | 2 |\n| 881227 | **fatikutgifter** | 1 |\n| 881217 | **freistring** | 1 |\n| 881228 | **iliknade** | 1 |\n| 881222 | **menigheitsm\u00f8te** | 1 |\n| 881223 | **nykyrkjesoknet** | 1 |\n| 881218 | **pantade** | 1 |\n| 881216 | **pengeutlaget** | 2 |\n| 881211 | **setbr** | 1 |\n| 881224 | **skaatun** | 75 |\n| 881225 | **uforsyrgde** | 7 |\n| 881231 | **utlaget** | 3 |\n| 881212 | **utveljast** | 1 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f6e847f-a797-4ab7-ba2f-4852b81edbf8"} +{"url": "https://www.kandusi.no/manedens-bok-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:02Z", "text": "\n\n# M\u00e5nedens bok\n\nPublisert den 28. desember 2018 av Ellen Midtfjeld\n\n**M\u00e5nedens bok i desember er den historiske romanen\u00a0*Det vokser et tre i Mostam\u00e4gg***\u00a0**av Britt Karin Larsen. Boken er anbefalt av bibliotekar ved Halden bibliotek, Elizabeth Arendt.**\n\n\\-Jeg ble veldig betatt av Britt Karin Larsens b\u00f8ker da jeg f\u00f8rst begynte \u00e5 lese dem, forteller Elizabeth. De f\u00f8rste b\u00f8kene jeg leste av henne var en trilogi om tatere som hun skrev p\u00e5 slutten av nittitallet. Hun skriver ofte om temaer som rasisme, toleranse og kulturelt mangfold. Den boken jeg vil trekke frem i dag er den f\u00f8rste i en bokserie om livet p\u00e5 Finnskogen;\u00a0*Det vokser et tre i Mostam\u00e4gg*.\n\nBokserien om Finnskogen tar for seg skogfinnene, som levde et t\u00f8ft og strabasi\u00f8st liv i skogene i Hedmark. N\u00e5r handlingen starter befinner vi oss p\u00e5 slutten av 1800-tallet.\u00a0\n\n\\-Skogfinnene var utvandrede finner som kom \u00f8stfra, forteller Elizabeth, de slo seg ned i skogene i grenseomr\u00e5dene mellom Norge og Sverige. Der brant de skog, ryddet plasser og dyrket jorda. S\u00e5 levde de av jakt og fiske og jordbruk. Skogfinnene l\u00e6rte seg norsk eller svensk, og ble tospr\u00e5klige, men beholdt sin kulturelle s\u00e6rart og det finske spr\u00e5ket.\u00a0\n\n\n\nI\u00a0*Det vokser et tre i Mostam\u00e4gg\u00a0*m\u00f8ter vi tjenestejenta Lina, som f\u00f8der sitt uekte barn alene ute i skogen. Lina finner veien til den ensomme koia der eneboeren og bj\u00f8rnejegeren Taneli holder hus. Og der blir hun boende. Taneli er fryktet av alle, det g\u00e5r rykter om at han har drap p\u00e5 samvittigheten.\u00a0\n\n\\-Lina og Tanelis kj\u00e6rlighet til naturen og etter hvert til hverandre er nydelig beskrevet i boken, forteller Elizabeth. Vi f\u00f8lger det strabasi\u00f8se livet deres, og blir kjent med dem \u2013 og etter hvert barna deres. I tillegg skildres menneskene p\u00e5 g\u00e5rdene rundt dem, og vi f\u00e5r et innblikk i et liv totalt annerledes enn det vi har i dag. Jeg fikk noen assosiasjoner til Knut Hamsuns\u00a0*Markens gr\u00f8de\u00a0*da jeg leste denne boken. Isak Sellanr\u00e5 i\u00a0*Markens gr\u00f8de\u00a0*m\u00e5 jo ogs\u00e5 bryte jorda, og det er et veldig fysisk hardt liv som leves p\u00e5 naturens premisser. Skrivem\u00e5tene i disse to b\u00f8kene er jo veldig ulike, det er m\u00e5ten \u00e5 leve p\u00e5 som er lik.\n\nB\u00f8kene fokuserer i all hovedsak p\u00e5 et knippe hovedpersoner, men de f\u00f8lger ogs\u00e5 personene i samfunnet rundt.\n\n\\-Livene til karakterene krysser hverandre og det er mange navn \u00e5 holde styr p\u00e5. Jeg anbefaler derfor \u00e5 lese denne bokserien s\u00e5nn noenlunde i ett. Jeg leste b\u00f8kene ettersom de ble utgitt og m\u00e5tte dermed vente et \u00e5r p\u00e5 neste utgivelse n\u00e5r jeg var ferdig med \u00e9n bok. Til slutt falt jeg av lasset, jeg klarte ikke \u00e5 holde orden p\u00e5 navn og personer. I 2017 var serien komplett, og da leste jeg alle b\u00f8kene p\u00e5 ny, rett etter hverandre. Denne gangen var det lettere \u00e5 holde tr\u00e5den, og jeg fikk et helt annet grep om persongalleriet.\n\nBritt Karin Larsen, f\u00f8dt 1945, er en anerkjent og prisbel\u00f8nt norsk dikter og forfatter. Hun debuterte i 1978 med\u00a0*5mg blues og andre dikt*, men slo for alvor gjennom med trilogien om taterne som hun skrev sent p\u00e5 nittitallet. Serien best\u00e5r av b\u00f8kene\u00a0*De som ser etter tegn*(1997),\u00a0*De usynliges by*(1998) og\u00a0*Sangen om l\u00f8pende hester*(1999).\n\n\n\n\\-Britt Karin Larsen er ogs\u00e5 lyriker, forteller Elizabeth, hun har skrevet mange dikt. Dette kan man merke i b\u00f8kene hennes. Det er mye naturstemning, hun skriver om naturen p\u00e5 en veldig fin m\u00e5te. Dette er en natur som for skogfinnene er hellig og ukrenkelig. Ofte \u00e5pner Larsen kapitlene med en liten lyrisk setning. Et kapittel i bok nummer syv begynner for eksempel slik:\n\n*\"Er gult h\u00f8stens og vemodets farge? Er den ikke selve gledesfargen i stedet?\".*\n\n\\-Jeg synes det er veldig fint. Jeg er glad i alle Britt Karin Larsens b\u00f8ker, men det er denne bokserien jeg liker aller best.\u00a0\n\n***\"****Mennesket d\u00f8r alene, sjelden f\u00e5r det d\u00f8 i armene til et annet. Men n\u00e5r gamle tr\u00e6r i skogen d\u00f8r, d\u00f8r de der de h\u00f8rer til. N\u00e5r de oppgir sine liv og faller, faller de blant dem de har st\u00e5tt n\u00e6r, l\u00f8vet deres blir til jord som gir liv og saft til nye slekter, og om menneskene lar dem f\u00e5 fred f\u00e5r de alltid bli hos dem som ved sommervindens hjelp str\u00f8k sitt l\u00f8v mot deres, ga dem ly og sto dem n\u00e6r.**\"\u00a0***\n\nSitat fra\u00a0*Det vokser et tre i Mostam\u00e4gg\u00a0*\n\nDe syv b\u00f8kene i serien heter: \nDet vokser et tre i Mostam\u00e4gg (2009) Himmelbj\u00f8rnens skog (2010) \nAv lys er du kommet (2017)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b8fe5a-b058-4180-9c77-a2a4994bb46d"} +{"url": "https://www.mandal.kommune.no/nyheter-mandal/2840-kommunebarometeret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:59:53Z", "text": "# Mandal kommune er\u00a0p\u00e5 topp i kommunebarometeret\n\nForel\u00f8pige resultater antyder at Mandal vil ligge \u00f8verst p\u00e5 \u00e5rets kommunebarometer.\n\nMed beste driftsresultat p\u00e5 tre \u00e5r og et voksende disposisjonsfond, ser \u00f8konomien i Mandal til \u00e5 v\u00e6re veldig god f\u00f8r kommunesammensl\u00e5ing. 49 % av n\u00f8kkeltallene er forbedret siste \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bdda05e-80ea-4cf3-a70a-752dc993f327"} +{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/bytoget-i-mosj%C3%B8en/173297/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:02Z", "text": "# Bytoget i Mosj\u00f8en\n\nClose description\n\nBli med p\u00e5 en kulturhistorisk tur med Mosj\u00f8ens Bytog.\n\nBytoget har fast tilholdssted p\u00e5 Mosj\u00f8en Camping, ca 15 minutters g\u00e5tur fra sentrum. \n \nDet flotte toget, som har plass til 50 passasjerer, kj\u00f8rer 4 turer fra Mosj\u00f8en Camping pr dag i sommersesongen fra ca 17. juni til ca 6. august. Toget har ogs\u00e5 plass for rullestolbrukere. \n \nFra campingen kj\u00f8rer Bytoget mot sentrum via Kirkegata og forbi den vakre Byparken og til holdeplassen ved Sj\u00f8siden Senter. Derfra kj\u00f8rer toget videre gjennom den historiske bydelen, Sj\u00f8gata og har neste holdeplass utenfor Nano v/torget. Det er p\u00e5- og avstigning p\u00e5 begge holdeplassene. \n \nBytoget kj\u00f8rer fra Mosj\u00f8en Camping mandag til og med fredag \nkl. 11.00, kl 12.00, kl 13.00 og kl 14.00. \n \nRetur fra holdeplass i Sj\u00f8gata: \nKl. 11.30 - Kl. 12.30 - Kl. 13.30 - Kl. 14.30. \n \n(Mulige kveldsturer sommeren 2016). \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4a9923b-edcc-4187-9c2c-25fa5ea99a6e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/gjorde-du-ikke-som-de-sa-fikk-du-beskjed-om-at-beltesenga-ble-det-neste/62938956", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:16Z", "text": "# \\- Gjorde du ikke som de sa, fikk du beskjed om at beltesenga ble det neste\n\nNatalie Eriksen (23) l\u00e5 lenket til ei seng i 203 timer p\u00e5 psykiatrisk avdeling i Fredrikstad, hvor hun ble tvangsinnlagt som 16-\u00e5ring.\n\n10\\. april 2013 kl. 13.08\n\n Asle Hansen Line Brustad \u00d8istein Norum Monsen \n\nFREDRIKSTAD (Dagbladet): *\u00abJeg hadde remmer rundt beina, de hadde til og med tatt av meg sokkene og dratt opp buksen min for \u00e5 f\u00e5 strammet remmene ordentlig inntil beina. Magen min var l\u00e5st fast med remmer som klemte. Armene mine var igjen l\u00e5st fast i egne remmer som var festet til magebelte. Overarmene mine var l\u00e5st fast. Beveget jeg for mye p\u00e5 hodet, holdt de fast hodet mitt ogs\u00e5. Jeg var totalt hjelpel\u00f8s. Det var flaut, nei, det var rett og slett skamfullt. Og av alle mulige ting skulle de n\u00e5 ha meg til \u00e5 tisse p\u00e5 en sk\u00e5l.\u00bb \n* \n**Natalie Eriksen (23) har regnet ut at hun l\u00e5 203 timer i belteseng p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold Veum i l\u00f8pet av en trem\u00e5neders periode da hun var 17 \u00e5r gammel. Hun var tvangsinnlagt her i to \u00e5r, fra hun var 16 til hun ble 18 \u00e5r gammel.**\n\nUtraget over er hennes egne beskrivelser fra denne tida, som hun n\u00e5 skriver bok om.\n\n**- Jeg hadde akkurat fylt 16 da jeg ble lagt inn p\u00e5 Veum. F\u00f8rst ble jeg lagt inn frivillig. Jeg fikk beskjed om at jeg skulle bli der i en til to uker, men s\u00e5nn ble det ikke. Det ble to \u00e5r i stedet og det ble tvangsinnleggelse, samt en feilaktig schizofreni-diagnose, sier Natalie Eriksen.**\n\n\\- De truet med det Dagbladet m\u00f8ter 23-\u00e5ringen i hjembyen Fredrikstad, sammen med moren Gry Simonsen. Eriksen er i dag friskmeldt, og studerer psykologi. Hun sier at hun fortsatt har mareritt om tida p\u00e5 Veum, om tvang hun ble utsatt for, eller truet med \u00e5 utsettes for. Dagbladet har f\u00e5tt se protokollen som viser at Eriksen ble beltelagt over 30 ganger. \n** \n**- Noen av de ansatte var \u00abflinkere\u00bb til \u00e5 ta i bruk beltesengene enn andre. Jeg husker de truet med det, og sa at om jeg ikke gjorde som de sa, ble beltesenga det neste.**\n\n*- Mener du at du opplevde belteleggingen som en ren straffereaksjon?*\n\n egen tegning av opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re tvangsinnlagt.\")\n\n\\- Ja, gjorde ikke jeg som jeg ble bedt om, ble jeg lagt i belter, sier Eriksen.\n\n**Direkt\u00f8r kommunikasjon og samhandling ved Sykehuset i \u00d8stfold, Anne Grethe Erlandsen sier til Dagbladet at \u00abdet hun ikke tviler p\u00e5, er at Eriksen har hatt en opplevelse av \u00e5 bli truet med beltelegging\u00bb.**\n\n\\- Vi m\u00e5 utvikle oss - Dette er en opplevelse denne personen har hatt. Jeg har ingen mulighet til \u00e5 overpr\u00f8ve hennes opplevelse, og det skal jeg heller ikke. Nesten enhver diskusjon eller samtale om tvang vil kunne oppleves som en sanksjon. Helsepersonell har stor makt, og m\u00e5 alltid veie behovet for hjelp opp mot tvang. Tvangsbruk er den eneste gangen, bortsett fra n\u00e5r noen settes i fengsel, at menneskers frihet ber\u00f8ves med hjemmel i norsk lov. Det er et alvorlig inngrep vi skal ta p\u00e5 alvor, sier Erlandsen.\n\nGeneralsekret\u00e6r i Mental helse, Bj\u00f8rn Lydersen sa til Dagbladet i g\u00e5r at han kjenner til flere eksempler p\u00e5 at pasienter har fortalt at beltelegging er blitt brukt som en trussel.\n\n**Dagbladet skrev p\u00e5 s\u00f8ndag om \u00abErik\u00bb, som l\u00e5 sammenhengende beltelagt i 28 dager p\u00e5 Veum. Helsetilsynet har konkludert med at sykehuset br\u00f8t loven ved \u00e5 holde ham beltet s\u00e5 lenge.**\n\n\n\nGeneralsekret\u00e6r i R\u00e5det for Psykisk helse Tove Gundersen mener \u00abEriks\u00bb historie ikke er unik. \n\\- N\u00e5 har Dagbladet publisert to saker om tvangsbruk p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold, klinikk for psykisk helsevern. Loven sier mye om hvordan tvang skal benyttes, og at det skal v\u00e6re siste utvei. Dette er et omr\u00e5de det jobbes mye med, og vi er fortsatt i utvikling. Vi blir aldri bra nok, og m\u00e5 utvikle oss hele tiden, sier Erlandsen ver Sykehuset \u00d8stfold.\n\n\\- F\u00f8ltes som tortur 23 \u00e5r gamle Eriksen sier at det er vanskelig \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 tida som tvangsinnlagt.\n\n**- Jeg husker det som helt forferdelig, som ydmykende og skamfullt. Jeg var beltet til senga i alt fra tre til tolv timer av gangen. Det f\u00f8ltes som tortur, sier hun.**\n\nI bokutkastet beskriver Eriksen omgivelsene p\u00e5 Veum; l\u00e5ste d\u00f8rer, uknuselige vinduer, kalde hvite vegger og overv\u00e5kningskameraer.\n\n*\u00abN\u00e5 hadde jeg ligget fastspent i beltesengen siden i g\u00e5r kveld. Siden legen kom inn for \u00e5 sjekke hver 8 time om jeg hadde v\u00e6rt \u00abflink\u00bb nok til \u00e5 slippe ut av lenkene, hadde jeg antagelig n\u00e5 ligget i belter i omtrent 12 timer\u00bb, skriver hun.*\n\n\n\nMoren Gry Simonsen sier at hun opplever at dattera mistet mye av ungdomstida si som f\u00f8lge av tvangsinnleggelsen.\n\n**- Hun mistet venner, skolegang og fritidssysler. At hun st\u00e5r p\u00e5 beina n\u00e5 er det ikke Veum som skal ha \u00e6ren for, men Natalies egen vilje, sier Simonsen.**\n\nEriksen forteller at hun har klaget p\u00e5 behandlinga hun fikk p\u00e5 Veum, men at dette ikke har gitt resultater. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aea29ba7-5445-4d33-b744-6c1d77244b8d"} +{"url": "https://www.judo.no/judoskolen/arrangor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:03Z", "text": "# Arrang\u00f8r\n\nDette er hovedsiden for arrang\u00f8r- og stevnefaget i NJF.\n\n### Utdanningstilbud\n\nArrang\u00f8rstigen er NJFs utdanningsl\u00f8p for stevnearrang\u00f8rer hvor m\u00e5let er \u00e5 gi kunnskap om planlegging og gjennomf\u00f8ring av judostevner. Med arrang\u00f8rkursene \u00f8nsker vi \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 arrangementene v\u00e5re og vi vil tilrettelegge for at flere klubber kan bli arrang\u00f8rer. SK bist\u00e5r alle arrang\u00f8rer i forbindelse med st\u00f8rre nasjonale stevner og gir dem den n\u00f8dvendige gjennomgangen og oppdateringen p\u00e5 arrangementsdelen ved behov.\n\n### For arrang\u00f8rer\n\nJudofestivalen og Regioncup'en er NJF-konsepter for henholdsvis barne- og ungdomsstevner. Arrang\u00f8rklubber kan f\u00e5 medaljer og effekter ved henvendelse til Fagsjefen.\n\nDet er laget egne dokumentarkiv for Arrang\u00f8rmanualen, stevneutstyret og de gamle manuelle kampskjemaene (se menyen til h\u00f8yre).\n\nVi lyser ut tekniske arrang\u00f8rer for Norgesmesterskap og Norgescup-stevner hvert \u00e5r. S\u00f8knader skal sendes til SK som innstiller til Forbundsstyret. Stevnene tildeles vanligvis p\u00e5 styrem\u00f8tet som holdes f\u00f8r Fagseminaret.\n\n### Judoshai\n\nNJF anbefaler alle nasjonale stevnearrang\u00f8rer til \u00e5 ta i bruk Judoshiai som kampgjennomf\u00f8ringssystem. SK tilbyr et eget kurs i dette systemet.\n\n### Stevnekomiteen (SK)\n\nKomiteens form\u00e5l: Faglig ansvar for gjennomf\u00f8ringen av NJFs stevner, og forvalte vedtatte stevnereglement. \nKontaktinformasjon til Stevnekomiteen.\n\n-----\n\nSideoppdatering: 31. mars 2017, kl. 11:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df5c60f8-ba49-4eff-a41a-b947fffbe0b1"} +{"url": "https://www.tights.no/butikk/2xu-hyoptik-thermal-top-blackblack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:44Z", "text": "**Varm treningsgenser til kalde dager fra 2XU\\!**\n\nDette er genseren for deg som driver t\u00f8ff trening p\u00e5 kalde dager. Toppen er laget i det teknisk avanserte \u00abTHERMO-RESPIRE\u00bb-materialet som b\u00e5de holder p\u00e5 varmen, puster og kontrollerer fuktighet. Derfor vil denne genseren hjelpe deg slik at du holder deg varm og t\u00f8rr under t\u00f8ffe trenings\u00f8kter i kaldt klima.\n\nGenseren har litt h\u00f8y hals med glidel\u00e5s og lange ermer med \u00e5pning for tommelen. Bak nederst p\u00e5 ryggen har den en lomme med glidel\u00e5s.\n\n - High level reflective safety\n - Warm yet breathable\n - Unrestricted movement\n - Zero chafe\n\nMateriale: 90% polyester og 10% elastan.\n\nKan vaskes i maskin p\u00e5 30 grader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56112543-89b5-4fd8-b8ff-bf986d1e8071"} +{"url": "http://ikkebike.norwegianforum.net/t99p50-hurra-for-deg-som-fyller-ditt-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:15Z", "text": "Grattis KongR\u00e5ger \n\n## **52** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 15.12.12 17:10\n\n#### Trollerud\n\n \n\n#### mortal\n\n \n\nJoin date : 22.04.2012 \nAge : 50 \nBosted : Oslo \n\nGratulerer jhn\\! Gratulerer ZX10R08Black\\! \nSpis kake\\! Og ta en \u00f8l i kveld. \n\n\n\n## **57** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 09.01.13 12:49\n\n#### jhn\n\n \nAntall Innlegg : 1845 \nJoin date : 12.04.2012 \nAge : 54 \nBosted : Nordkapp \n\nTakk for det folkens, men det er en mnd for tidlig. \n \nDet var sikkert min feil, men n\u00e5 har jeg rett f\u00f8dselsmnd i profilen. \nFeb. er det riktige. \n \nMen \u00f8l og kake h\u00f8res jo bra ut\n\n## **58** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 09.01.13 14:45\n\nJoin date : 20.04.2012 \n> jhn skrev:Takk for det folkens, men det er en mnd for tidlig. \n> Det var sikkert min feil, men n\u00e5 har jeg rett f\u00f8dselsmnd i profilen. \n> Men \u00f8l og kake h\u00f8res jo bra ut\n\n## **59** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 09.01.13 15:17\n\n> > Feb. er det riktige. \n> > Men \u00f8l og kake h\u00f8res jo bra ut\n> Juksemakerpipelort \n> Juge p\u00e5 seg bursta \u00e5 greier, det er type det \n\nJa, hva gj\u00f8r man ikke for litt \u00f8l og kake. \nS\u00e5 blir det jo \u00f8l og kake og gratulasjoner neste mnd ogs\u00e5, det er jo supert\n\n#### KliffArne\n\n> Hi-side skrev:\n> > jhn skrev:Takk for det folkens, men det er en mnd for tidlig. \n> > Det var sikkert min feil, men n\u00e5 har jeg rett f\u00f8dselsmnd i profilen. \n> > Feb. er det riktige. \n> > Men \u00f8l og kake h\u00f8res jo bra ut\n> Juksemakerpipelort \n> Juge p\u00e5 seg bursta \u00e5 greier, det er type det \n\n \nVedder p\u00e5 at han oppgir for mange rovdyr-drepte rein,ogs\u00e5,som han vil ha erstatning for \n\n## **61** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 09.01.13 19:53\n\nJoin date : 12.04.2012 \nAge : 54 \nBosted : Nordkapp \n\n> > > jhn skrev:Takk for det folkens, men det er en mnd for tidlig. \n> > > Det var sikkert min feil, men n\u00e5 har jeg rett f\u00f8dselsmnd i profilen. \n#### KliffArne\nBosted : Karm\u00f8y \n\nGratulerer med dagen, jhn... Feir som om det e den siste\\! :) \n \nFeire som om det e den siste ... tja, ikke utenkelig ... har et snev av influensa, og det e som kjent d\u00f8delig for de fleste mannfolk ... i f\u00f8lge kvinnfolk\n\n## **72** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 09.02.13 18:17\n\n#### KliffArne\n\n## **73** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 09.02.13 18:22\n\n#### Haeggis Amateur Line\n\n \n\nBosted : P\u00e5 veien \n\nH\u00e6? \nDet er jo kjempelurt\\! \nMasse gratulasjoner og oppmerksomhet, samt stadige anledninger til \u00e5 dra i gang en fest\\!\n\n## **74** Re: Hurra for deg som fyller ditt \u00e5r on 10.02.13 0:24\n\n#### jhn\n\n \n\nJoin date : 12.04.2012 \nAge : 54 \nBosted : Nordkapp \n\nJa, Manflu e skumle saker, \u00e6 har pr\u00f8vd \u00e5 forklare kj\u00e6rringa det men ho vil ikke h\u00f8re ... p\u00e5 det heller \n \nTakk igjen Sir Kliff, men du m\u00e5 nok regne med at det blir noen forskyvninger av dagen neste \u00e5r ogs\u00e5 ... 50 \u00e5r e jo ikke noe man \u00f8nsker. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65a23033-040c-4254-8191-09f7b6782de1"} +{"url": "https://akersposten.no/nyheter/jeg-kommer-aldri-til-a-selge/19.1722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:39Z", "text": "## \u2013 Jeg kommer aldri til \u00e5 selge\\!\n\n\n\nSELGER IKKE: Berit Hallan kommer ikke til \u00e5 selge eiendommen som befinner seg der hvor tr\u00e6rne ses i bakgrunnen. Foto: Vidar Bakken\n\nBerit Hallan har flere ganger f\u00e5tt tilbud om kj\u00f8p av tomten som ligger ved siden av tomtene som Skanska har kj\u00f8pt opp p\u00e5 R\u00f8a. N\u00e5 er hun lei av ryktene som g\u00e5r om at hun har solgt eiendommen.\n\n\n\nVidar Bakken\n\nPublisert: 06.12.2017 kl 11:09\n\nSist oppdatert: 07.12.2017 kl 14:39\n\n\n\nELSKER TR\u00c6RNE: Berit Hallan gleder seg hver dag over fuglelivet p\u00e5 tomten. Foto: Vidar Bakken\n\n\n\nFUNKIS: Berit Hallan mener at den tidstypiske funkisboligen fra 30-tallet er verneverdig i seg selv. Foto: Vidar Bakken\n\n \n ## \u00abEr folk tjukke i huet, gir de f\u2026, eller lar de seg lure?\u00bb\n \n ## KOMMENTAR: Fredrik Eckhoff, Akersposten\n\n - \n \n ## Nye Bogstad Camping:\n \n ## \u2013 Vi vil forskj\u00f8nne og skape noe vi kan v\u00e6re stolte av\n\n**R\u00d8A:** \u2013 Jeg vil bare sl\u00e5 fast en gang for alle. Jeg kommer aldri til \u00e5 selge tomten min til Skanska og ikke til noen andre heller. Jeg skj\u00f8nner ikke at folk stadig sp\u00f8r om jeg har solgt og tror at jeg har f\u00e5tt svimlende bel\u00f8p for den n\u00e5r den ikke er til salgs, sier Berit Hallan.\n\n### En oase\n\nFunkishuset ligger p\u00e5 den 1,4 m\u00e5l store tomten ved siden av T-banestasjonen bak Miso Cafe. Her har Berit Hallan bodd siden 50-tallet. Tomtene p\u00e5 to sider er kj\u00f8pt opp av Skanska.\n\n\\- Dette er en oase og den eneste gjenv\u00e6rende tomten med store tr\u00e6r i det sentrale R\u00f8a. Det er et eldorado for fugler. Her er det \"gamle epletr\u00e6r\", bj\u00f8rk, gran og furu, og det er fullt av alt fra gr\u00e5spurv til skj\u00e6rer. Min nyeste gjest er en flaggspett som er sv\u00e6rt begeistret for alle de store grankonglene som den setter opp i sine \"smier\" og hakker l\u00f8s fr\u00f8ene fra.\n\n**-At denne oasen ligger midt i R\u00f8a sentrum er jo helt fantastisk. Dessuten fungerer den ogs\u00e5 som en rensestasjon for luftforurensingen fra de vanvittige bilk\u00f8ene gjennom R\u00f8akrysset. R\u00f8atunnelen lar jo vente p\u00e5 seg, det viktigste byggeprosjektet R\u00f8a virkelig trenger.**\n\n\n\n\"OASEN\": Her er eiendommen ved siden av T-banestasjonen som utbyggere er villig til \u00e5 betale flere titalls millioner for. Til venstre i bildet skimtes Caf\u00e8 Miso. Foto: Vidar Bakken\n\n### Oppfatter som trussel\n\nHun har de siste \u00e5rene f\u00e5tt flere tilbud om kj\u00f8p av eiendommen, ogs\u00e5 fra Skanska.\n\n\\- Jeg har avsl\u00e5tt to tilbud fra Skanska. Jeg vil ikke g\u00e5 inn p\u00e5 bel\u00f8p, men vi snakker om sv\u00e6rt mange millioner. Jeg trodde jeg skulle f\u00e5 fred etter \u00e5 ha gjort det klart at jeg ikke vil selge, men nylig ringte en prosjektsjef i Skanska meg og ville ha en prat. Jeg svarte \"nei\" og la p\u00e5. Senere fikk jeg en mail som jeg n\u00e6rmest oppfatter som en trussel. Der opplyser han at han vil informere om Skanskas planer og skriver blant annet: \"F\u00f8rste trinn er et oppstartsm\u00f8te med kommunen der rammene for det videre arbeidet skal avklares. Det er ikke usannsynlig at kommunen vil \u00f8nske at flere eiendommer enn v\u00e5re egne skal medtas i planforslaget, inkludert din eiendom.\"\n\n**-Hvordan skal jeg oppfatte dette? Fordi Skanska er store og har stor innflytelse i Plan- og bygningsetaten, s\u00e5 kan jeg risikere at min eiendom blir ekspropriert for at Skanska skal f\u00e5 gjennomf\u00f8rt sine planer. I tillegg presenterer selskapet tegninger der det er plassert en blokk hvor min bolig ligger i dag. Dette ser jeg p\u00e5 som utilb\u00f8rlig press, sier Hallan.**\n\n\n\nBLOKK P\u00c5 HALLANS EIENDOM: Berit Hallan liker d\u00e5rlig at hennes hus er revet og erstattet med blokk og at hennes tomt er blitt en del av Skanskas \"parkomr\u00e5de\". Skisse: Link Arkitektur\n\n### Menneskefiendtlig og sterilt\n\nHun synes det er trist \u00e5 se hvilke planer Skanska har.\n\n\\- De vil fjerne alle de gamle bygningene som fortsatt ligger der de ble bygget, to av dem i andre halvdel av 1800-tallet. Jeg \u00f8nsker at en liten rest av historien skal bli bevart her p\u00e5 R\u00f8a. Det er snakk om en unik samling og det har ogs\u00e5 byantikvaren understreket. I stedet planlegges det boligblokker p\u00e5 5 til 7 etasjer i en \"vegg\" langs Griniveien og i R\u00f8akrysset en blokk p\u00e5 12 etasjer. Videre en blokk p\u00e5 4 til 5 etasjer der Miso og R\u00f8alegene er i dag. N\u00e5r man ser p\u00e5 tegningene, ligner det p\u00e5 andre d\u00e5rlige prosjekter i Oslo. Det er snakk om firkantede kasser med flate tak og p\u00e5klistrede verandaer og med en voldsom utnyttelsesgrad. Disse er pyntet med \u00f8rsm\u00e5 \"parker\". Det blir et menneskefiendtlig og sterilt R\u00f8a med blokker som stenger sollyset ute og forurensingen inne, sier Hallan.\n\n**- Jeg kan ikke nekte Skanska \u00e5 utvikle sine eiendommer, men min tomt skal ikke inkluderes i dette prosjektet. Og jeg sier det igjen, jeg selger aldri s\u00e5 lenge jeg er i stand til \u00e5 bo her. Og jeg sier heller ikke fra meg min tinglyste veirett ut til V\u00e6ker\u00f8veien, s\u00e5 f\u00e5r vi se hva Skanska vil gj\u00f8re med den, avslutter Hallan.**\n\n### Invitasjon til dialog\n\nProsjektsjef i Skanska, Oddvar Svartdal, sier mailen til Berit Hallan er sendt i beste mening, hvor det blant annet st\u00e5r: \u00abJeg ville gjerne informere om at vi har valgt en arkitekt og at vi er i startfasen p\u00e5 utarbeidelsen av et nytt reguleringsforslag for eiendommene vi har ervervet inntil din eiendom. F\u00f8rste trinn er et oppstartsm\u00f8te med kommunen, der rammene for det videre arbeidet skal avklares. Det er ikke usannsynlig at kommunen vil \u00f8nske at flere eiendommer enn v\u00e5re egne skal medtas i planforslaget, inkludert din eiendom.\u00bb\n\n\\- Det undrer meg at dette blir oppfattet som noe annet enn en invitasjon til dialog. Hun er jo n\u00e6rmeste nabo til v\u00e5r tomt. V\u00e5r intensjon var \u00e5 informere Berit Hallan om hvor vi er i prosessen. N\u00e5r det gjelder dette med at kommunen kan \u00f8nske at flere eiendommer medtas i forslaget, er det basert p\u00e5 at Plan- og bygningsetaten kan be oss om det, hvis de synes planomr\u00e5det b\u00f8r omfatte flere eiendommer enn v\u00e5re for \u00e5 oppn\u00e5 et bedre helhetlig plangrep.\n\n*\u2013 Berit Hallan sier i intervjuet at hun frykter at Skanska legger en plan som kan f\u00f8re til ekspropriering av henne tomt.*\n\n**\u2013 En omregulering betyr ikke at det er noen fare for ekspropriering av hennes eiendom. Det er sv\u00e6rt sjelden at Oslo kommune eksproprierer eiendom til private form\u00e5l. Dessuten st\u00e5r v\u00e5rt prosjekt p\u00e5 egne bein, uavhengig av Hallans tomt, sier Svartdal.**\n\n### Vil ha et godt forhold\n\nHan understreker at han \u00f8nsker et godt forhold til naboene.\n\n\u2013 Vi er klar over Hallans posisjon n\u00e5r det gjelder dette med salg. Vi vil ha et godt forhold til henne som nabo og hovedhensikten er som sagt \u00e5 informere s\u00e5 godt som mulig om v\u00e5rt prosjekt. Det er grunnen til at denne mailen ble sendt, sier Svartdal.\n\n*\u2013 Det er jo flere tomter i samme omr\u00e5de som skal utvikles. Auctus har forkj\u00f8psrett til den bl\u00e5 g\u00e5rden ut mot V\u00e6ker\u00f8veien og har ogs\u00e5 tanker om \u00e5 bygge ut over T-banestasjonen. Hadde det ikke v\u00e6rt en tanke \u00e5 samarbeide med Auctus for \u00e5 f\u00e5 til helhetlig l\u00f8sning. Det vil jo \u00f8ke st\u00f8rrelsen p\u00e5 planomr\u00e5det.*\n\n\u2013 Jeg kjenner ikke til hvilke planer Auctus har, men jeg kan se fordeler med et eventuelt samarbeid, sier Svartdal.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n\nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13e0c2a0-efd8-478d-9163-a8cbc1b42ced"} +{"url": "http://bergensmotorbat.no/linker/ankergjengen-batlag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:13Z", "text": "# Bergens Motorb\u00e5tforening\n\n**STIFTET 1914**\n\n\n**Ankergjengen B\u00e5tlag** er en interessegruppe som som \u00f8nsker \u00e5 bidra til at vi f\u00e5r flere tilrettelagte uthavner i Hordaland. Hovedfokus n\u00e5 er Nav\u00f8yv\u00e5gen. De har et samarbeid med BOF ( Bergen og Omland Friluftsr\u00e5d). Etter opparbeidelse er det planen at BOF tar over driften av opparbeidede uthavner. Medlemmene kommer fra flere b\u00e5tforeninger i v\u00e5rt n\u00e6romr\u00e5det. Mer info kommer. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed33d339-c12f-4bd4-8da8-026ddf6fa625"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/bedre-men-rodt-i-telecomputing/308323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:56Z", "text": "# Bedre, men r\u00f8dt i Telecomputing\n\nOmsetningen stiger og tapene faller, men ASP-pioneeren Telecomputing er fortsatt solid i r\u00f8dt.\n\n - Einar Ryvarden\n - Bedriftsteknologi\n - 2\\. aug. 2001 - 09:24\n\n**Telecomputing ASA** satt igjen med et tap p\u00e5 5,9 millioner dollar etter andre kvartal i \u00e5r, sammelignet med et tap p\u00e5 9 millioner dollar i samme kvartal i fjor. Omsetningen l\u00f8fter seg til 3,3 millioner dollar, men det er alts\u00e5 langt igjen til pluss.\n\nMen pilen peker riktig vei - det viser selskapet i Norge der man kan vise til et driftsresultat p\u00e5 6.000 dollar. Ordrereserven peker oppover, noe som gj\u00f8r selskapet optimistiske. \n \nTelecomputing har ogs\u00e5 kontorer i Sverige og USA. I USA vil Telecomputing fokusere p\u00e5 teleselskaper, for deres direktesalgs-modell er ekstremt ressurskrevende i et land som er s\u00e5 stort som USA.\n\n** Bedriftsteknologi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33809b6-03f8-4e01-8df8-328ee768ddbc"} +{"url": "https://erikmartiniussen.com/2012/07/13/de-nye-miljopessimistene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:15Z", "text": "# De nye milj\u00f8pessimistene\n\nLagt ut av Erik M\n\n**Deler av milj\u00f8bevegelsen opererer i et grumsete farvann av folkeforakt og sverming for elitesyre. Klimastrategen J\u00f8rgen Randers er en av dem som mener folkemeningen st\u00e5r i veien for milj\u00f8saken. Det er en farlig p\u00e5stand.**\n\nDenne v\u00e5ren utga professor J\u00f8rgen Randers sin bok \"*2052 \u2013\u00a0A Global Forecast for the Next Forty Years\"*. Boka tar et kraftig oppgj\u00f8r med det Randers omtaler som \"*menneskehetens kortsiktighet*\" og demokratiets begrensninger. Dagens demokratiske styringssystemer er ikke i stand til \u00e5 levere de n\u00f8dvendige resultatene p\u00e5 milj\u00f8omr\u00e5det, mener Randers, som hevder b\u00e5de demokratiet og FN har spilt fallitt.\n\n**I etterkant** av det delvis mislykkede milj\u00f8toppm\u00f8tet i Rio, har Randers f\u00e5tt st\u00f8tte fra blant annet Aftenpostens politiske redakt\u00f8r Ole Mathismoen. I en kommentar som sto p\u00e5 trykk i juni, st\u00f8tter Mathismoen Randers, og skriver at milj\u00f8toppm\u00f8tet i Rio bare var en \"*en p\u00e5minnelse om menneskenes bevisste og \u00f8nskede handlingslammelse*.\"\\[1\\] \\[Les Mathismoens kommentar: Det g\u00e5r stort sett verre\\].\n\nAt forbruksm\u00f8nsteret i vestlige land ikke er b\u00e6rekraftig er en ganske anerkjent p\u00e5stand. Ressursbruken v\u00e5r truer det biologiske mangfoldet, og bruken av fossile energi \u00f8delegger klimaet. Men n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let kommer til hvordan vi kan endre p\u00e5 denne adferden, mener jeg b\u00e5de Randers og Mathismoen har inntatt en farlig resignasjon. Framfor \u00e5 p\u00e5peke hvilke maktpolitiske, og strukturelle barrierer som st\u00e5r i veiene for endring, representerer de to det jeg vil kalle \"*den nye milj\u00f8pessimismen*\". Kjennetegnet p\u00e5 denne, er dens umiskjennelige folkeforrakt, og troen p\u00e5 at folk flest st\u00e5r i veien for \u00e5 l\u00f8se milj\u00f8krisen. I stedet mener *de nye milj\u00f8pessimistene* at det er behov for et sterkt politisk lederskap med mot til \u00e5 ta upopul\u00e6re beslutninger. Resepten er \u00e5 frata folk flest politisk makt og innflytelse og overf\u00f8re den til eliten.\n\n**Dette er ingen ny tanke** fra milj\u00f8politisk hold, men det er lenge siden den har v\u00e6rt s\u00e5 klart formulert som hos Randers. Eksempelvis uttalte Randers til BBC i midten av juni at *Kina* er det eneste landet med \"*sterkt nok lederskap*\" til \u00e5 kunne iverksette n\u00f8dvendige klimatiltak.\\[2\\]\n\nEn skulle kanskje tro at denne type lefling med antidemokratiske str\u00f8mninger ville f\u00f8re til reaksjoner. Det har det ikke gjort. I stedet er Randers h\u00f8yt respektert blant milj\u00f8folket og inviteres stadig til \u00e5 holde foredrag om sine synspunkter. \u00c5rsaken er nok at store deler av den politiske milj\u00f8eliten synes \u00e5 v\u00e6re enig med ham. Tidligere milj\u00f8vernminister Erik Solheim har eksempelvis\u00a0uttalt til VG at han \"*f\u00f8ler seg alene n\u00e5r han snakket om klima*\". I likhet med Randers mener Solheim at \"befolkningen\" er problemet i klimasaken, ikke politikerne.: \"*Det er ingen internasjonale ledere som er i tvil om at dette* \\[klima\\] *er et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l, men de er i tvil om de f\u00e5r befolkningen med seg p\u00e5 tiltak for \u00e5 redusere utslipp*, uttalte Solheim i forkant av det mislykkede klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn.\\[3\\]\n\n**Med slike uttalelser** er Solheim i likhet med Randers med p\u00e5 \u00e5 frata den politiske eliten sitt ansvar, mens vanlige folk utpekes som syndebukker. Samtidig befester det deres eget bilde av seg selv som djerve forkjempere for milj\u00f8 og utvikling. For ingen kan vel mistenke Randers, Solheim og Mathismoen for ikke \u00e5 ville det beste for milj\u00f8et? Milj\u00f8vernminister B\u00e5rd Vegard Solhjell bisto s\u00e5gar med \u00e5 lansere Randers sin bok i Norge.\\[4\\]\n\nSelv mener jeg denne kombinasjonen av milj\u00f8pessimisme og elitismen er sv\u00e6rt betenkelig. Ikke bare gj\u00f8r den det vanskeligere \u00e5 vinne demokratisk legitimitet for viktige milj\u00f8tiltak, den kan ogs\u00e5 f\u00f8re til en d\u00e5rligere milj\u00f8politikk. For det er langt ifra sikkert at folk er s\u00e5 uvillige til milj\u00f8saken som milj\u00f8pessimistene skal ha det til.\n\nI 2008 finansierte EU-kommisjonen den hittil st\u00f8rste opinionsunders\u00f8kelsen om folks holdning til milj\u00f8- og utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l. Unders\u00f8kelsen, som ble gjennomf\u00f8rt i alle de 27 EU-landene, viser at den europeiske befolkningen, p\u00e5 tvers av inntekt og bakgrunn, mener milj\u00f8problemene er sv\u00e6rt alvorlige. 8 av 10 mente det var behov for en strengere milj\u00f8lovgivning, 7 av 10 var villig til \u00e5 betale mer for \u00e5 f\u00e5 milj\u00f8vennlige produkter, 6 av 10 mente politikerne burde prioritere milj\u00f8saken h\u00f8yere enn \u00f8konomiske sp\u00f8rsm\u00e5l, og 6 av 10 mente en streng milj\u00f8politikk kunne f\u00f8re til mer innovasjon. Ingenting i denne unders\u00f8kelsen tydet p\u00e5 at folk sto tilbake for sine egne politikere i milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Det er selvf\u00f8lgelig** lett \u00e5 kritisere denne type unders\u00f8kelser for \u00e5 v\u00e6re nettopp unders\u00f8kelser. Hva ville de samme menneskene ha gjort om de fikk et konkret valg mellom redusert levestandard og bedre levek\u00e5r for sine etterkommere? Vanskelig \u00e5 svare p\u00e5, men interessant i denne sammenheng er at n\u00e5r folk f\u00f8rst f\u00e5r mulighet til \u00e5 opptre milj\u00f8vennlig, eksempelvis ved \u00e5 kildesortere avfall eller spare str\u00f8m, s\u00e5 velger de aller fleste \u00e5 gj\u00f8re det. Det viser flere unders\u00f8kelser.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5let blir** derfor om diagnosen til Randers og de andre milj\u00f8pessimistenes egentlig er rett? Er det virkelig demokratiet og folket som st\u00e5r i veien for milj\u00f8l\u00f8sningene, eller kan det hende at det er helt andre barrierer som st\u00e5r i veien?\n\nDet er ingen tvil om at de \u00f8konomiske og politiske interessene knyttet til olje, kull og gass er store og sterke. Olje- og gassindustrien behersker i dag et verdensomspennende nett av infrastruktur, institusjoner og uformelle maktkanaler, som knapt noen annen industri kan skilte med. At mindre demokrati skal kunne demme opp mot slike uformelle maktkonstellasjoner er vel heller tvilsomt. Heller er det sannsynligvis at Randers sin medisin vil forsterke slike uformelle maktkonstellasjoner, framfor \u00e5 bryte dem ned. Snarere enn \u00e5 argumentere for mindre demokrati, burde Randers derfor argumenter for mer demokrati.\n\nI forlengelse av dette blir ogs\u00e5 den vedvarende kritikken mot FNs milj\u00f8toppm\u00f8ter, fra journalister som Ole Mathismoen, forfeilet. Mathismoen mener FN har \"*utspilt sin rolle*\".\\[5\\] Jeg er uenig. Jeg tror verdens ledere m\u00e5 snakke *mer sammen* om milj\u00f8, ikke mindre. Etter at Verdenskommisjonen for milj\u00f8- og utvikling lanserte b\u00e6rekraftsbegrepet i 1987 er det arrangert *tre* store toppm\u00f8ter om b\u00e6rekraftig utvikling, alts\u00e5 ett m\u00f8te hvert tiende \u00e5r(\\!) Sammenlikner vi med hvor mange m\u00f8ter verdens ledere har hatt for \u00e5 utforme dagens frihandelssystem under WTO, EU, NAFTA, TRIMS, TROPS, og hva de n\u00e5 heter, er forskjellen sl\u00e5ende.\n\n**Milj\u00f8krisen gj\u00f8r det betimelig** \u00e5 rette kritisk s\u00f8kelys b\u00e5de mot dagens demokratiske system, og mot FNs milj\u00f8toppm\u00f8ter. Men i motsetning til milj\u00f8pessimistene Randers, Solheim og Mathismoen, tror jeg ikke resepten er mindre demokrati, snarere tvert i mot. Utfordringen g\u00e5r derfor til milj\u00f8organisasjonene: St\u00f8tter de Randers og milj\u00f8pessimistenes antidemokratiske holdninger, eller st\u00f8tter de opp om demokratiet og folkestyret?\n\n*Kronikken har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i Morgenbladet.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82a99ee0-8a17-473f-a661-725d6f0e3a9b"} +{"url": "http://tettut96.blogg.no/m_032012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:12Z", "text": "### HYTTELIVET DA\n\nHeyhey\\! sorry for d\u0148rlig blogging, men n\u0148r jeg er p\u0148 hytta, s\u0148 bloggen er ikke det f\u00b0rste jeg tenker p\u0148. Akkurat n\u0148 har jeg spilt en runde party & co med familien og jeg og mamma tapte, s\u0148 skal ha revansj om ikke s\u0148 lenge. Derfor er det heller ikke s\u0148 mye \u0148 blogge om, men tenkte bare \u0148 oppdatere dere.\n\nI morgen skal jeg i bakken, s\u0148 da blir det vel litt blogging da ogs\u0148. Ellers f\u0148r dere ha en fortsatt fin kveld alle sammen, s\u0148 blogges vi i morgen. Og til de som lurte: Ja, jeg skal v\u0160re p\u0148 hytta hele p\u0148sken og den er p\u0148 Hafjell til de som enda ikke har f\u0148tt med seg det. **Er dere ogs\u0148 p\u0148 hytta i p\u0148sken?**\n\n** \n**\n\n*****Uten sminke og greier. Jeg er en fin liten gris m\u0148 jeg si.\u00e1*** \n \n \n### P\u253cSKEFERIE\n\nSorry for lite blogging, men siden jeg var s\u0148 utrolig sliten i g\u0148r, orket jeg ikke \u0148 blogge i g\u0148r kveld. Dagen i dag startet med at jeg ble vekket 8 (faenihelvete) fordi vi skulle dra til hytta kl.9. Bilturen gikk overraskende fort, og vi har allerde klart \u0148 komme oss til rette p\u0148 hytta. Orker ikke \u0148 st\u0148 p\u0148 ski i dag, s\u0148 snart blir det ned \u0148 handle inn litt forskjellig, f\u00b0r resten av dagen g\u0148r til \u0148 slappe av. **Hva gj\u00b0r dere i p\u0148sken?**\n\n** \n \n \n*Jeg vet at speilbilder er sykt kult.\u00e1***\n\n*-Thea*\n\n### SP\u011bRSM\u253cLSRUNDE\\!\\!\n\nKj\u00b0rer igang med en sp\u00b0rsm\u0148lsrunde, som jeg skal svare p\u0148 p\u0148 video i l\u00b0pet av ferien. Siden dere stiller s\u0148 mange sp\u00b0rsm\u0148l s\u0148 samler jeg alt jeg klarer p\u0148 en video, s\u0148 da h\u0148per jeg det g\u0148r bra\\! Sp\u00b0r om alt dere lurer p\u0148\u0148:)\n\n**HVA LURER DERE P\u253c?**\n\n** \n*-Thea*\n\n### S\u253c VAR DET OVERSKRIFTEN DA...\n\n*Siden bloggingen min i det siste har v\u0160rt ganske elendig, tenkte jeg for engangskyld og fortelle dere litt hvordan den siste dagen har v\u0160rt for meg. S\u0148 da h\u0148per jeg dere liker deet.*\n\n**\n\nDagen i dag startet faktisk som alle de andre dagene denne uken, stod opp 15 min f\u00b0r bussen dro og rakk ikke annet enn \u0148 slenge p\u0148 meg noen drittkl\u0160r og l\u00b0pe til bussen. I f\u00b0rste time var det gym, og siden jeg hater friidrett var det vel ikke akkurat den mest perfekte starten p\u0148 dagen for \u0148 si det s\u0148nn. Men v\u0160rre skulle det bli. Etter gymmen m\u0148tte vi stresse tilbake til skolen for vi skulle nemlig ha mattepr\u00b0ve.\n\nJeg hadde faen meg sittet i hele g\u0148r og pugget alt vi skulle f\u0148, og n\u0148r jeg f\u0148r pr\u00b0ven og ser at den best\u0148r av 6 oppgaver tenker jeg - \u0148\u0148h superenkelt. Men det skulle vise seg \u0148 sl\u0148 feil. Jeg trodde jeg skulle sprekke av raseri og da jeg etter en halv time fortsatt var p\u0148 oppgave 1 skj\u00b0nner dere kanskje hvorfor hele klassen klikka da pr\u00b0vene ble dratt ut av henda v\u0148re etter en time. Tror jeg legger den pr\u00b0ven i glemmekassen enn s\u0148 lenge.\n\n \n \nMen siden pr\u00b0ven gikk til helvete, m\u0148tte jeg og Ida tr\u00b0ste oss med \u0148 finne p\u0148 noe. Vi dro hjem til meg, lagde pizza og bestemte oss for \u0148 ta noen bilder. Vi tok rundt 400 bilder og av de bildene var kanskje 20 bilder brukbare, noe som sier hvor flott denne dagen har v\u0160rt.\n\nH\u00b0ydepunktet i dag var helt klart kvelden. Vi ble kj\u00b0rt til kinoen og gledet oss sykt til \u0148 se filmen Hunger Games. Siden alle hadde sagt den var dritbra, var forventningene p\u0148 topp og jeg m\u0148 virkelig si at den skuffet ikke. Det gikk virkelig ikke et sekund hvor den filmen ikke var spennende og jeg satt hele tiden og ventet p\u0148 hva som kom til \u0148 skje videre. Jeg tror seri\u00b0st det er den beste filmen jeg noen gang har sett\\! Annbefales til alle og enhver.\n\n \n \nI morgen blir en digg dag. Vi starter til vanlig tid med vanlige fag men starter lunchen litt tidligere, fordi vi nemlig skal ha p\u0148skelunch. Fy s\u00b0ren s\u0148 deilig. Dette blir etterfulgt av at alle f\u0148r gratis bolle og iste i kantina (ekstase). I siste delen av dagen skal 10a, als\u0148 min klasse, ha rakettshow med raketter vi har laget i naturfagen. Tror dagen i morgen blir super og kan virkelig ikke vente med p\u0148skeferie.\n\nHerrejesusmariakristus s\u0148 mye jeg skrev n\u0148. Jaja det var da en oppsummering av min dag siden jeg m\u0148tte ta igjen for den d\u0148rlige bloggingen. Jeg skal skjerpe meg, jeg lover.\u00e1\n\n**Liker dere s\u0148nne lange innlegg? Og har dere sett The Hunger Games?**\n\n** \n \n### FOTO: BLACK AND WHITE\n\n\n\n*Fotograf: Ida Kamera: Canon eos 500D*\n\n**Hva syntes dere om bildet?**\n\n### 3 BLOGGVURDERINGER\n\n*Uff jeg er s\u0148 treig med s\u0148nne ting, men ihvertfall tusentakk til alle som meldte seg p\u0148\\! Jeg valgte ut 3 blogger jeg liker veldig godt og som jeg mener fortjener litt mer oppmerksomhet.*\n\nhttp://mmfoto.blogg.no/P\u0148 denne bloggen er det to 14 \u0148r gamle jenter som deler deres hverdag og foto med leserne. Jeg syntes at denne bloggen fortjener litt mere oppmerksomhet, fordi bildene som blir lagt ut er fantastiske. Man kan se at jentene har et talent og lidenskap for foto. Det er kanskje ikke s\u0148 mye tekst i innleggene, men hvis dere er av de som liker \u0148 se p\u0148 bilder p\u0148 blogger annbefaler jeg virkelig alle og enhver og ta en aldri s\u0148 liten tur innom denne bloggen. Dere vil nok ikke angre\\! \u00e1\n\nhttp://ragnhildfredrikke.blogg.no/Denne bloggen skrives av en 16 \u0148r gammel jente som g\u0148r p\u0148 medier og kommunikasjon. P\u0148 bloggen hennes deler hun fantastiske bilder, outfit og ikkeminst alle andre ting som andre bloggere. Hun skiller seg veldig ut med de utrolig fine bildene hun tar + at hun veldig ofte legger ut inspirerende antrekk p\u0148 bloggen sin. Jeg mener ogs\u0148 denne bloggen er verdt \u0148 ta en titt innom, hun er en super blogger og fortjener mange flere lesere\\!\n\nhttp://andyaa.blogg.no/Bak denne bloggen finner dere en utrolig s\u00b0t jente med navn Andrine, som blogger om sin hverdag som en 12 \u0148r gammel jente. Ikke bare er jenta superpen, men hun tar virkelig fantastiske bilder og er flink p\u0148 begge sider av kameraet. Bloggen hennes er inspirerende og hun har alltid noen nye bilder \u0148 dele med oss leserne. Selvom hun kun er 12 \u0148r, har bloggen hennes allerede n\u0148dd ganske langt og jeg er sikker p\u0148 at bloggen hennes med tiden vil n\u0148 enda lengre. St\u0148 p\u0148 Andrine, og til alle dere andre - bloggen hennes er akkurat som de andre verdt et bes\u00b0k. \u00e1\n\n\n\n\n*Hvis noen vil lage en header, kan dere bruke noen av disse bildene og sette de sammen.\u00e1St\u00b0rrelse 500px og 1000px. Sendes til meg p\u0148 mail email@example.com eller legges ut p\u0148 siden min p\u0148 facebook HER.* Forresten, syntes kommenteringen kan bli litt bedre enn den har v\u0160rt i det siste...\n\n**Hvilket bilde likte du best?**\n\n\n\n\nDagen har v\u0160rt AKKURAT som den i g\u0148r. Rakk ikke bussen i dag heller og fikk tilbake en pr\u00b0ve med dritt resultat. H\u00b0ydepunktet var at vi s\u0148 p\u0148 Narnia i engelsken da, den er s\u0148\u0148 s\u00b0t\\! Men ja, jeg begynner \u0148 bli ganske lei av \u0148 snakke om skole p\u0148 bloggen, men det er bare s\u0148nn det blir. Ellers s\u0148 tok jeg noen bilder med selvutl\u00b0seren foran den hvite \u00e1veggen i stua i sted (skikkelig interresant). Tror jeg skal pr\u00b0ve \u0148 lage meg en header med de.\u00e1\n\n**Vil dere se resten av bildene?**\n\n\\-Thea\n\n - \n### LITT NYTT\n\nHar bare en ting \u0148 si, dagen i dag har v\u0160rt dritt. Startet med at jeg ikke rakk bussen, faktisk f\u00b0rste gang i \u0148r. Etterfulgt av en mattetime hvor jeg virkelig ikke skj\u00b0nte noen ting og vi skal ha mattepr\u00b0ve p\u0148 torsdag - flott\\!. Dagen avsluttet med at vi fikk tilbake tyskfremf\u00b0rigen og jeg fikk faen meg 3. Jeg trodde jeg skulle d\u00b0. Ahh hater n\u0148r l\u0160reren driter i fremf\u00b0ringen og bare ser p\u0148 manuset. Jeg hater tysk. Ja jeg vet jeg skriver mye om skole p\u0148 bloggen for tiden.\u00e1\n\nJaja tr\u00b0stet meg selv med en liten shoppingrunde p\u0148 Sandvika, og siden jeg ikke var helt blakk denne gangen klarte jeg \u0148 finne meg noen godbiter til sommer-garderoben.\u00e1\n\n \n \nsminkemapper **h\\&m\u00e1**\n\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b113add8-f41d-43f7-ac81-28b26f063242"} +{"url": "https://www.sognefjord.no/overnatting/stalheimsoy-gard-p849033", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:31Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n\n\n## Om\n\nHeil\u00e5rs feriehuset med to seperate leilegheiter (6 pers. og 12-15 pers.). Sv\u00e6rt h\u00f8g standard med heilnorsk byggjestil. Fullt utstyrt, og med elvesteinpeis i begge leilegheitene. Overbygde terrassar med hagem\u00f8blar, utepeis/grill og stor hage. Ligg heilt for seg sj\u00f8lv i mektig natur midt i UNESCO sin verdsarv i N\u00e6r\u00f8ydalen. \nOmr\u00e5det er eit eldorado for ulike aktivitetar sommar, som vinter med n\u00e6rheit til fjell og fjord .\n\n\\*Generelt er prisene per rom per natt for hotell, gjestehus, B\\&Bs og leiligheter med betjening, og per uke for overnatting med selvbetjening.\n\nNB: prisene er kun veiledende og kan endres fra dag til dag.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "429ef62d-7cd1-4b79-a489-998dbd0c5ff0"} +{"url": "http://www.norsklektorlag.no/kommunalt-tariffomrade-oslo-kommune/for-stor-lonnsforskjell-mellom-oslo-kommune-og-ks-omradet-article450-171.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:43Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# For stor l\u00f8nnsforskjell mellom Oslo kommune og KS-omr\u00e5det\n\n15.06.2010\n\n## \\- Norsk Lektorlag beklager at forskjellen mellom Oslo kommune og KS er blitt s\u00e5 stor etter \u00e5rets oppgj\u00f8r, sier Jon Sand, forhandlingsansvarlig i Norsk Lektorlag.\n\nResultatet for Oslo kommune\u00a0inneb\u00e6rer: \n\n - Til og med l\u00f8nnstrinn 32: et kronetillegg p\u00e5 6000 kroner \n - Fra l\u00f8nnstrinn 33 til 53 : et kronetillegg p\u00e5 8500 kr\n - Fra l\u00f8nnstrinn 54 til 80 gis det tillegg p\u00e5 1,8 % \n\nI tillegg er avsatt en mindre del til sentrale l\u00f8nnsmessige tiltak\u00a0(justeringsforhandlinger) med virkning fra 01.06.10 tilsvarende 0,3% av l\u00f8nnsmassen p\u00e5 \u00e5rsbasis.\n\nDet skal ogs\u00e5 gjennomf\u00f8res lokale forhandlinger med likel\u00f8nnsprofil i den enkelte virksomhet med virkning fra 01.08.10 tilsvarende 0,6% av l\u00f8nnsmassen p\u00e5 \u00e5rsbasis.\n\nNorsk Lektorlags sammenstilling av oppdaterte l\u00f8nnstabeller for Oslo kommune og KS-omr\u00e5det for stillingene lektor og lektor med tillegg, viser at forskjellene er store, i disfav\u00f8r Oslo kommune. Samtidig modereres bildet noe ved at mange ansatte har oppn\u00e5dd tillegg ( ekstra l\u00f8nnstrinn) ved lokale forhandlinger som de tar med seg. I KS derimot, vil de lokale tillegg man hadde pr. 30.04.10, gitt h\u00f8sten 2008, inng\u00e5 i ny minstel\u00f8nnssats, og dermed bli \"spist opp\".\n\n*Sammenstillingen viser l\u00f8nnsniv\u00e5er for lektor og lektor m/tillegg i KS og Oslo kommune etter avtalte minstel\u00f8nnssatser\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \ni KS pr. 01.08.10.\u00a0 Ved fratrekk av 2% pensjon i KS (for reell sammenlignbarhet) ser regnestykket slik ut:*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\u00a0\u00a0\n\n| | |\n| -------------------- | -------- |\n| | **0 \u00e5r** |\n| | |\n| **Lektor KS** | 387786 |\n| **Lektor Oslo** | 370300 |\n| | L.tr. 38 |\n| Differanse | 17486 |\n| | |\n| **Lektor m/t. KS** | 401506 |\n| **Lektor m/ t Oslo** | 381600 |\n| | L.tr. 40 |\n| Differanse | 19906 |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b5f11f1-6655-4720-a758-c7003fbb5301"} +{"url": "https://snowyweb.wordpress.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:08Z", "text": "# Oppdagelsesferder\n\n## Fjernt og n\u00e6rt\n\n\n\nChristina heter jeg, og holder for tiden til p\u00e5 Finnmarks vidder. Vokst opp ved sj\u00f8en og er nok en havseiler av hjertet. Med blyant for h\u00e5nden fors\u00f8ker jeg \u00e5 fange de sm\u00e5 og store \u00f8yeblikkene, og du finner meg gjerne p\u00e5 tankevandring. Ellers tripper jeg rundt n\u00e5r jeg kan- jeg har jo tross alt danset siden jeg var liten\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b44209f1-66fd-4a1f-8eea-72ba509a20fe"} +{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/friluftsforum-etablert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:29Z", "text": "# Drammen Friluftsforum etablert\n\nSamler friluftsorganisasjonene til felles front.\n\n\n\nFriluftsorganisasjoner i kommunen har g\u00e5tt sammen om \u00e5 etablere Drammen Friluftsforum. Forumet skal v\u00e6re felles kontaktpunkt mot myndighetene, og skal samarbeide tett om myndighetskontakt, finansiering og bruk av naturen.\n\nForumet ble etablert nylig, etter lengre tids prosesser i foreningene som n\u00e5 samles. De som allerede fra start skal samarbeide Friluftsforum er:\n\n - DNT Drammen og Omegn\n - Norsk Organisasjon for Terrengsykling (NOTS), Drammen lokallag\n - \u00c5ssiden KFUK-KFUM-speiderne\u00a0\n - Drammen Sportsfiskere\n - Buskerud Orienteringskrets\n - Drammensmarkas Venner (DMV)\n\nFlere organisasjoner ventes som medlemmer med det f\u00f8rste. \nDrammen kommune st\u00f8tter forumet med finansiering, og er representert i styringsgruppen. Forum for natur og friluftsliv Buskerud (FnF) er sekret\u00e6r, og en person skal med det f\u00f8rste ansettes for \u00e5 koordinere arbeidet i forumet.\n\n## Ordf\u00f8reren: - Viktig arbeid\n\nOrdf\u00f8rer i Drammen Tore Opdal Hansen uttaler:\n\n\\- Disse organisasjonene bidrar med viktig arbeid, og ved \u00e5 opprette en slik felles organisasjon tror kommunen de sammen vil kunne gi byens innbyggere et enda bedre og bredere tilbud.\n\nOrdf\u00f8reren fortsetter:\n\n\\- Derfor har Drammen kommune bidratt med 500.000 kroner til dette. Det er ogs\u00e5 en ambisjon i kommunens Temaplan for fysisk aktivitet, idrett og friluftsliv at vi skal bidra til etableringen av et lokalt friluftsr\u00e5d, sier ordf\u00f8rer Tore Opdal Hansen.\n\n## Lang erfaring\n\nStyreleder i det nyetablerte forumet er Hans St\u00f8vern i Drammens Sportsfiskere. St\u00f8vern har lang erfaring som ansatt i friluftslivssektoren, og har hatt en rekke verv i flere foreninger.\n\n\\- Friluftsforum er en videref\u00f8ring av langvarig og stadig tettere samarbeid mellom de forskjellige friluftslivsorganisasjonene, og mellom disse foreningene og Drammen kommune samt Buskerud fylkeskommune. F\u00f8rste fase i en institusjonalisering av samarbeidet var Friluftslivets Hus, og andre fase er Friluftsforum, uttaler Hans St\u00f8vern.\n\n## Mer aktivitet\n\n\\- Samarbeid og samhandling vil gi mer aktivitet og bedre friluftslivsinfrastruktur for innbyggerne i Drammen, sier St\u00f8vern, og utdyper: - Ikke bare vil vilk\u00e5rene for organisasjonenes drift kunne bli bedre n\u00e5r man har en stemme mot forvaltningen. Gjennom erfaringsdeling, kompetanseoverf\u00f8ring og organisasjonsutvikling vil den enkelte organisasjon kunne gi bedre tilbud til brukerne.\n\n## Forst\u00e5else mellom markabrukere\n\nNOTS er opptatt av forst\u00e5else mellom forskjellige brukergrupper av marka, sier Simen Filseth, leder for NOTS' lokallag i Drammen. - Vi ser Drammen Friluftsforum som en viktig arena for \u00e5 oppn\u00e5 dette i Drammensomr\u00e5det. NOTS ser frem til \u00e5 samarbeide med andre organisasjoner for b\u00e6rekraftig bruk av marka for eksisterende og fremtidig generasjoner, sier Filseth.\n\n## \\- Tilgang til marka sv\u00e6rt viktig\n\n\\- For orienteringskretsen er tilgang til marka sv\u00e6rt viktig, da dette er v\u00e5r \u00abarena\u00bb. Som tilrettelegger av byn\u00e6rt friluftsliv i form av turorientering ser vi at \u00f8kt tilgjengelighet gir naturopplevelser for stadig flere, sier Trond Cato Martinsen, leder for turOrientering i Konnerud IL og representant for Buskerud Orienteringskrets.\n\nTom Helgesen, styreleder i Drammensmarkas Venner, sier at DMV har blitt med i forumet fordi det gir friluftslivsorganisasjonene et felles taler\u00f8r mot kommunen og andre akt\u00f8rer.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 viktig at vi kan samarbeide om forskjellige prosjekter innen Friluftsforumet. Sammen er vi sterkere, sier Helgesen.\n\n## P\u00e5driver\n\nDNT Drammen og Omegn har v\u00e6rt en av p\u00e5driverne for initiativet. \u2013 Akt\u00f8rene innen friluftslivet benytter samme arena, nemlig naturen. Friluftsliv blir stadig mer popul\u00e6rt. Da \u00f8ker behovet for koordinering og samarbeid.\n\nDet er ogs\u00e5 behov for profesjonalisering av kontakten med partnere som kommunen, fylket og staten, grunneiere og andre rettighetshavere, p\u00e5peker daglig leder i DNT Drammen og Omegn Simon Torgersen.\n\n## Mer komplekst\n\n\\- Forholdet til myndighetene og regelverket blir stadig mer komplekst og preget av administrasjon. Som idretten er friluftslivet avhengig av samarbeid med og st\u00f8tte fra offentlig forvaltning, og Friluftsforum skal v\u00e6re felles taler\u00f8r inn mot det offentlige for oss som er akt\u00f8rer i friluftslivet, sier Torgersen.\n\n## Fakta om Drammen Friluftsforum\n\nForm\u00e5let med Drammen Friluftsforum er \u00e5 styrke medlemsorganisasjonenes interesser i aktuelle saker i kommunen, sikre medvirkning og p\u00e5virkning ovenfor friluftslivets utvikling i kommunen, samt sikre samarbeid p\u00e5 tvers av ulike friluftslivsorganisasjoner i kommunen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd6ca5f-c66b-409c-aa9d-a85610aabd2f"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/padler-dode-under-vansjo-rundt/63694970", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:14Z", "text": "## Padler d\u00f8de under Vansj\u00f8 Rundt\n\nEn mann fra Oslo mistet livet under padlearrangementet Vansj\u00f8 Rundt ved Moss l\u00f8rdag.\n\n28\\. mai 2011 kl. 20.03\n\nD\u00f8ds\u00e5rsaken er ikke kjent, men arrangementsansvarlig Ronny Sandaker forteller at mannen plutselig gikk rundt med kajakken og ble liggende livl\u00f8s i vannet.\n\n**- Padlerne som kom bak, satte i gang med f\u00f8rstehjelp og ringte 113. Men livet hans sto ikke til \u00e5 redde, sier Sandaker til NRK.**\n\nMannen d\u00f8de 14 kilometer ut i l\u00f8ypa. Det er Moss kajakklubb som arrangerer Vansj\u00f8 Rundt. I \u00e5r var det med rundt 40 deltakere.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2c96c0-1981-4748-a171-c899e0b2894b"} +{"url": "https://gjesdal.folkebibl.no/det-skjer-p%C3%A5-biblioteket-17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:59Z", "text": "# Det skjer p\u00e5 biblioteket\n\nNyhetsbrev oktober 2017\n\n\n\n**Dette skjer denne m\u00e5neden:** \nL\u00f8rdagsmoro 28. oktober klokken 12: Tatoveringen - Avvik Teater \nEt humoristisk og ledig fortellerteater uten ytre staffasje der kjente fortellinger fra Asbj\u00f8rnsen \nog Moe og \u00c6sops fabler inng\u00e5r i en livlig eventyrblanding i n\u00e6rt og levende samspill med det unge publikum. Passer for alle barn fra 3 \u00e5r og oppover. Fri entr\u00e9.\n\nL\u00f8rdag 14. oktober klokken 15: Hele Rogaland leser. \"\u00d8verst p\u00e5 nazistenes liste\". \nForfatter Arne Vestb\u00f8 reiser p\u00e5 forfatterturn\u00e9 med foredrag om boken sin som forteller historien om Moritz Rabinowitz, en polsk-j\u00f8disk innvandrer som kom til Haugesund p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Han startet opp fabrikker og butikker i Haugesund, Stavanger, Egersund og Kristiansand f\u00f8r han ble tatt av tyskerne og drept i Sachsenhausen. Boken og foredraget egner seg b\u00e5de for barn, ungdom og voksne. Fri entr\u00e9.\n\n**I oktober har vi f\u00f8lgende utstillinger:** \nVerdenshelsedagen markeres den 10. oktober og \u00e5rets tema er 'Noe \u00e5 glede seg over'.\u00a0 Du kan lese mer om verdensdagen i \u00e5r her: http://www.verdensdagen.no/. Vi stiller ut b\u00f8ker om psykisk helse, billedb\u00f8ker, barneb\u00f8ker, ungdomsb\u00f8ker og b\u00f8ker for voksne.\n\n**Nytt i biblioteket:** \nDen f\u00f8rste onsdagen i m\u00e5neden vil ordf\u00f8reren ta med seg stolen sin til biblioteket for \u00e5 m\u00f8te de som bor i Gjesdal kommune. Den f\u00f8rste Ordf\u00f8rerens time blir onsdag 4. oktober fra 17-18. \nHar du noe du kunne tenke deg \u00e5 ta opp med ordf\u00f8reren? Noe du lurer p\u00e5, noe du brenner for, noe du vil fortelle? \nDa inviterer vi til en samtale over en kaffekopp rundt langbordet p\u00e5 biblioteket.\n\n**M\u00e5nedens tema \n**H\u00f8stb\u00f8ker. Vi stiller ut b\u00f8ker om h\u00f8st. Faktab\u00f8ker og fortellinger for store og sm\u00e5.\n\n**Visste du:** \nDen 25.oktober f\u00e5r vi en smakebit av hvor kjekt det blir n\u00e5r kulturskolen en gang kommer hit. Kulturskolen flytter denne ene dagen til Veveriet og det blir sang i Kommunestyresalen og billedkunst i foajeen ved langbordet.\n\n**Husk: \n**L\u00f8rdag: Det er alltid noe \u00e5 finne p\u00e5 rundt langbordet l\u00f8rdager p\u00e5 biblioteket.\n\n1. # \u00d8verst p\u00e5 nazistenes liste\n \n Undertittel: historien om Moritz Rabinowitz (1887-1942)\n \n Av: Vestb\u00f8, Arne\n \n Spr\u00e5k:\n \n Bokm\u00e5l\n \n Publiserings\u00e5r: 2014\n \n Klassifikasjon: Andre verdenskrig 1939-1945 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96bf2e08-a374-40b4-8548-d88e51c6e2bd"} +{"url": "http://www.bunad-magasinet.no/Tema/Kvinnebunad/Kle-deg-flott-i-bunad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:34Z", "text": "# Kle deg flott i bunad\n\n - Heidi Fossnes\n\n**\n\n04/10/2006 09:13\n\n \n\n\nSe hvordan vi kledde opp Annette p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter, med samme bunad.\u00a0Annette har den rekonstruerte bunaden fra Nord-Tr\u00f8ndelag. Den var ny til 17. mai i \u00e5r, og Annette er ikke s\u00e5 rent lite stolt av den. Ta en titt p\u00e5 de to bildene over. Skulle du v\u00e6re i tvil om hva som er b\u00e5de stiligst og riktigst, kan du lese mer p\u00e5 neste side. Men for all del, ta ikke dette s\u00e5 veldig alvorlig\\! Det vil sikkert v\u00e6re mulig \u00e5 finne feil, selv p\u00e5 den riktige varianten v\u00e5r. Vi har \u00abkledd p\u00e5 oss selv\u00bb, uten spesialister til stede, slik de fleste m\u00e5, n\u00e5r de skal bruke bunaden sin. Kanskje kan det v\u00e6re noen tips \u00e5 ta med seg...\n\n# Bli med inn i Bestestova v\u00e5r\n\nDer kan du som abonnerer f\u00e5 din egen n\u00f8kkel inn til en verden av artikkelstoff om temaet vi brenner for: Bunader og folkedrakter\\!\n\nI Bestestova kan du alts\u00e5 kose deg med interessante artikler, og flotte fargebilder av praktfulle bunader og folkedrakter.\n\nI Magasinet BUNAD har vi opp gjennom \u00e5rene f\u00e5tt m\u00f8te de fremste innenfor fagomr\u00e5det v\u00e5rt, b\u00e5de tilvirkere og historikere. N\u00e5 har vi samlet ogs\u00e5 dem i Bestestova, og der kan du f\u00e5 m\u00f8te dem.\n\nHjertelig velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd14f06c-8f8a-4f71-b6c0-f927eb4bf917"} +{"url": "https://www.bama.no/storkjokken/sesongkalender/produsenter/nord/aunsmo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:44Z", "text": "# Hoem g\u00e5rd\n\nHoem g\u00e5rd drives av Ragnhild Holmberg Aunsmo og Lorns Olav Aunsmo, som tok over g\u00e5rden i 1988. Jorda her er n\u00e6ringsrik og binder n\u00e6ringsstoffer godt, noe som sikrer god n\u00e6ringsforsyning i hele sesongen. G\u00e5rden produserer vinterf\u00f4rede sauer, blomk\u00e5l, bygg og jordb\u00e6r.\n\nProdukter som produseres p\u00e5 g\u00e5rden: Blomk\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11b2cf13-2f78-4ba3-b37a-f50ff59f838c"} +{"url": "https://kavlifondet.no/2015/04/flere-unge-i-zimbabwe-far-hoyere-utdanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:55Z", "text": "\u00a0\u2022\u00a0Sabona, Zimbabwe\n\n\u00a0\u2022\u00a0Flere unge i Zimbabwe f\u00e5r h\u00f8yere utdanning\n\n10\\. april 2015\n\n# Flere unge i Zimbabwe f\u00e5r h\u00f8yere utdanning\n\nI samarbeid med Kavlifondet startet Sabona opp et utdanningsfond sommeren 2014. Ungdommer som \u00f8nsker videreutdanning, enten p\u00e5 videreg\u00e5ende eller universitetsniv\u00e5, har siden den gang mottatt midler for \u00e5 ta et steg videre mot \u00e5 n\u00e5 dr\u00f8mmene sine. Kavlifondet besluttet nylig \u00e5 utvide st\u00f8tten til utdanningsfondet.\n\n## \n\n\n\nI Zimbabwe er muligheten til \u00e5 kunne g\u00e5 videre p\u00e5 h\u00f8yere utdanning minimal. De f\u00e6rreste har r\u00e5d til dette, og det setter store begrensninger for ungdommene. Utdanningsfondet har derfor en enorm betydning for studentene, og Sabona ser et utrolig engasjement hos de studentene som er med i programmet.\n\nDe siste syv m\u00e5nedene har 79 studenter mottatt st\u00f8tte, og av disse er over halvparten jenter. 62 av elevene g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende og avla eksamen f\u00f8r jul.\n\nI Zimbabwe m\u00e5 elevene best\u00e5 O-level for \u00e5 kunne g\u00e5 videre til A-level, og de m\u00e5 ha best\u00e5tt A-level for \u00e5 kunne starte p\u00e5 universitetet. Av dem som har f\u00e5tt eksamensresultatene til n\u00e5, har studentene gjort det sv\u00e6rt bra, og har dermed gode nok karakterer til \u00e5 komme inn p\u00e5 det studiet de \u00f8nsker. 17 av studentene g\u00e5r p\u00e5 universitet og h\u00f8yskole og vil fortsette p\u00e5 utdannelsen sin denne v\u00e5ren.\n\nSabona har sett et stort behov og \u00f8nske blant studentene om videreutdanning, og derfor er det sv\u00e6rt gledelig at Sabona og Kavlifondet fortsetter det gode samarbeidet, og bygger opp utdanningsfondet ytterligere. Med de nye bevilgningene fra Kavlifondet vil studenter som n\u00e5 har best\u00e5tt eksamen f\u00e5 mulighet til \u00e5 fortsette p\u00e5 utdannelsen sin, og studenter p\u00e5 venteliste kan bli tatt opp i fondet, og ta fatt p\u00e5 utdannelsen sin.\n\n***Om Sabona:** Sabona er en norsk organisasjon som jobber med helse, entrepren\u00f8rskap og utdanning i Zimbabwe. Midlene f\u00e5r de inn gjennom musikk og kulturarrangement i Norge. Neste arrangement er StandupAid 20. april p\u00e5 Latter i Oslo. For mer informasjon, se www.sabona.no\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cf69e2b-6d5d-4645-9d14-96c9f099abb4"} +{"url": "https://teampropell.blogspot.com/2018/02/fire-laksermminger-pa-vestlandet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:07Z", "text": " Fiskeridirektoratet skriver at det har v\u00e6rt lakser\u00f8mminger i Juvika i Solund, i anlegg eid av Sulefisk, i Sau\u00f8y i \u00d8ygarden, eid av Ler\u00f8y,\u00a0 i Dyvika i Askvoll, eid av Flokenes og i Oterstegdalen i Fusa, eid av Bolaks. \n \nFiskeridirektoratet skriver at det er viktig \u00e5 f\u00e5 oversikt over forekomst og spredning av den r\u00f8mte fisken, og de ber derfor publikum om \u00e5 melde inn opplysninger dersom de har f\u00e5tt oppdrettslaks i omr\u00e5dene. \n \nDe skriver ogs\u00e5 at de s\u00e5 langt har v\u00e6rt p\u00e5 inspeksjon p\u00e5 tre av de fire anleggene, og planlegger n\u00e5 det fjerde hos Bolaks. \n \n**Juvik i Solund:** Sulefisk sendte 15. januar inn en r\u00f8mningsmelding i Juvika i Solund, etter at de med kamera hadde observert et hull i nota. \n \n\u2013 Et \u00f8re p\u00e5 et stavtau hadde blitt slitt av og dermed oppsto en revne i notlina. Dette var rett etter en storm, og det var vanskelig \u00e5 komme ut til anlegget for \u00e5 iverksette tiltak, sier Leni Marie Lis\u00e6ter fra Fiskeridirektoratet region Vest. \n \nOppdretter har fulgt opp hendelsen, satt ut gjenfangstgarn og b\u00f8tt og reparert nota. Lis\u00e6ter sier at ikke har blitt fanget laks p\u00e5 gjenfangstgarn, og det ikke er mistanke om at det er noe stort r\u00f8mmingsomfang. Fisken var rundt to kg. \n \n**Les ogs\u00e5: Villaksens liv i havet skal avsl\u00f8res** \n \n**Sau\u00f8y i \u00d8ygarden:** 16. januar i \u00e5r hadde en propell kommet borti en not og for\u00e5rsaket hull. Dette skjedde under forberedelsene til avlusing. \n \n\u2013 Det er fanget elleve laks i gjenfangstgarn. Det er heller ikke her mistanke om en stor r\u00f8mming, og hullet ble oppdaget fort og reparert. Fisken var 2,2 kg, forteller Lis\u00e6ter if\u00f8lge Fiskeridirektoratet. \n \n**Dyvika i Askvoll:** Flokenes meldte om r\u00f8mming fra sitt anlegg p\u00e5 Dyvika i Askvoll 24. januar. \n \n\u2013 Her ser det ut som at nota har hektet i perleb\u00e5ndet i forbindelse med trenging ved avlusing. Det er fanget tre lakser i gjenfangstgarnet. Fisken er rundt tre kg, sier Lis\u00e6ter. \n \nOppdretter har leid inn en fisker til \u00e5 bist\u00e5 i gjenfangsten. \n \n**Oterstegdalen i Fusa:**\u00a031. januar, kom det tips om oppdrettslaks i Fusafjorden. R\u00f8mmingen ble oppdaget av en lokal fisker som hadde f\u00e5tt laks. \n \nDe hadde ogs\u00e5 f\u00e5tt et hull i noten: - Hullet er n\u00e5 b\u00f8tt av dykker. Gjenfangstfiske er satt i gang, og det vil bli gitt p\u00e5legg om utvidet gjenfangst. R\u00f8mmingsomfanget er forel\u00f8pig ukjent. Laksen er p\u00e5 tre til seks kg, sier Lis\u00e6ter. \n \nHendelsen skal ha skjedd i forbindelse med avlusing. \n \nBolaks har organisert gjenfangst i Eikelandsfjorden. Fisket blir utf\u00f8rt av yrkesfiskere som har avtale med Bolaks. \n \nDet er opprettet mottaksstasjon av fangster p\u00e5 Lammaneset. \n \n\n14:34:00 \n\n## Overlevelsesdrakter, din livsforsikring:\n\n Ivrig trollingfisker. \n Jakter stor \u00f8rret, laks og kveite. Er glad i \u00e5 dokumentere det p\u00e5 film og med bilder. Team Propell best\u00e5r av meg og flere kamerater. Tlf. 970 66 340.\n\n \n \n\n## B\u00e5trekorder\n\nBlue marlin: Ca 300 pund/136 kilo\n\nog 250 pund/113 kilo\n\nKveite: Ca 70 kilo etter tabell, Bliksv\u00e6r\n\nLaks, Sverige: 11 kilo, \u00d8stersj\u00f8en\n\n**Laks, Norge:** 8,5 kilo, Drammenselva \nInnsj\u00f8laks: 8,6 kilo, V\u00e4nern\n\n\u00d8rret: 9 kilo, V\u00e4nern \n\u00d8rret, Mj\u00f8sa: 7,7, 6,6 og 6,3 kilo\n\nSj\u00f8\u00f8rret: 7,5, 7, 6,08 og 6 kilo\n\nR\u00f8ye: 5,4 og 3,5 kilo, V\u00e4ttern\n\nTorsk: 12,5 kilo, And\u00f8ya\n\n**Sei:** 13,8 kilo, And\u00f8ya\n\nGjedde: 12,65 kilo, Mj\u00f8sa \n \n\n \n\n## Team Propells resultater i konkurranser:\n\n**NM i trolling: 6.-plass i 2017**\n\n**NM i trolling: 8.-plass i 2012**\n**Nordisk mesterskap: 23.-plass i 2018**\n\n \n\n## Fiske-fruen\n\n \nDette bildet er tatt i Salten i juli 2015 rett f\u00f8r kona mi Vigdis og jeg fikk ny rekord p\u00e5 sj\u00f8\u00f8rret: 6 kilo.\n\n \n\n## B\u00e5trekord, \u00f8rret i Norge\n\n \nDenne \u00f8rreten ga oss st\u00f8rst fisk under NM 9.-10.6. 2012. 7,7 kilo, 86 cm lang og 49 cm rundt buken. K-faktor 1,21. Tok den p\u00e5 flasher og agnfisk.\n\n \n\n## \u00d8rretfestivalen 2012\n\n \n\u00d8rret p\u00e5 5,42 kilo og 75 centimeter og 6,6 kilo og 80 centimeter. S\u00f8nnen min Simen og jeg kom p\u00e5 3. plass. Begge fiskene var nye Mj\u00f8sa-rekorder og begge ble tatt p\u00e5 agnfisk.\n\n \n\n## St\u00f8rst \u00f8rret i NM\n\n \nDenne dubleen ga premie for st\u00f8rst \u00f8rret \n(7,7 kg) og st\u00f8rst gjedde (12,65 kg) under NM 2012. Vi fikk en \u00f8rret til p\u00e5 3,62 kg. Det ga 8. plass totalt. P\u00e5 bildet makker Baard Fredriksen (t.v.).\n\n \n\n## B\u00e5trekord p\u00e5 laks\n\n \nDenne laksen p\u00e5 11 kg fikk makker Tord Fladby under treningsfiske f\u00f8r Trolling Master Bornholm i 2018.\n\n \n\n## Klubbmester 2012\n\n \nTo tellende konkurranser av tre ga fire \u00f8rret p\u00e5 23,34 kilo til sammen i \u00d8vre Romerike Trollingklubbs cup.\n\n \n\n \nDenne \u00f8rreten tok jeg under \u00d8rretfestivalen 19.5.2012. Den var merket. Fisken var 5,42 kilo og 78 cm lang. K-faktor: 1,142. Den ble fanget s\u00f8r i fjorden mellom Viken og Gj\u00f8vika p\u00e5 agnfisk. Her er opplysningene fra NINA: Fisken ble fanget i Hunderfossen 30.6.2010, merket og satt ut igjen. Det var en gytefisk p\u00e5 prikk 4 kilo og den var 74 cm lang.\n\n \n\n## Min st\u00f8rste elvelaks\n\n \nTok denne laksen p\u00e5 8,5 kilo i Drammenselva 28. juni 2011. Fisken var 90 cm lang.\n\n \n\n## Her b\u00f8r du bo i Simrishamn\n\n \n\n## Pr\u00f8v fiske i Trondheimsfjorden\n\n \nLyst p\u00e5 storlaks eller stor sj\u00f8\u00f8rret? Dra til Baard Fredriksen i Trollingtours Rissa. Det gjorde vi og ble bel\u00f8nnet med en sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo. Se bildet under.\n\n \n\n## Sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo\n\n \nGlad kaptein og matros. Baard Fredriksen (t.v.) og Thor Lasse L\u00f8land med sin aller f\u00f8rste sj\u00f8\u00f8rret.\n\n \n\n## Gjedderekord\n\n \nDenne krokodilla p\u00e5 12,65 kilo ble tatt i Mj\u00f8sa under NM natt til 10. juni 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eabaa2a1-8c87-4819-b5ad-2d99d0653133"} +{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1289985732_piffet_opp_det_sorte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:41Z", "text": "## Piffet opp det sorte....\n\n - 24.11.2010 kl.13:55 i Sy dilla\n.... med litt freshe farger som dekor.\n\n \n \nSydde 4 sminkepunger og 2 toalettmapper i sort.\n\n \n \nPyntet de opp med en remse sydd av litt fargesterke rester.\n\n \n \nLitt forskjellig dekor, denne fikk filtblomster p\u010b.\u00a0 Huff - uklart bilde...\n\n \n \nHvitt hjerte p\u010b denne sminkepungen.\n\n \n \nToalettmappene ble dekorert slik at de match'et to av sminkepungene.\n\n \n \nAlle fikk quiltet litt dekors\u011dmmer som pynt.\n\n\u00a0\u00a0\n\nSamtlige ble solgt under \u010brets salgsmesse :o)\n\n\u00a0\u00a0 \n\nM\u010b ha med bilder fra helgens messe ogs\u010b:\n\n \n \nHege og jeg delte bod i \u010br ogs\u010b. Hver v\u010br side... \nSom i fjor s\u010b hadde vi mer enn nok saker \u010b selge n\u010br vi f\u011drst begynte \u010b dra det fram.\n\n\u00a0\u00a0 \n \nDet var litt kaldt i idrettshallen til \u010b begynne med, derfor jakken :o) \nEtterhvert ble det varmt og godt - og masse kj\u011dpevillige kunder. \nB\u010bde Hege og jeg var kjempefor\u011dyd med salget.\n\n - 24.11.2010 kl.13:55 i Sy dilla\n - 11 kommentarer\n### 11 kommentarer\n\n\n\n#### Hobbystua\n\n24.11.2010 kl.15:40\n\nOg her bugner det av flotte saker du har sydd,og jeg kan skj\u011dnne at salget gikk bra med s\u010b mye fint du og Hege har produsert den siste tiden. Toalettmappene er helt skj\u011dnne og delikate:)) Dere er noen flinke og iherdige damer begge 2. \n \nSer jo p\u010b bildet at det er mye \u010b velge i. \n \nM\u010b du ha en riktig fin kveld:))\n\n\n\n#### ernashus\n\n24.11.2010 kl.15:55\n\nSkj\u011dnner godt at dette ble solgt ja\\! Du er kjempeflink\\! :-)\n\n\n\n#### Levepositivt\n\n24.11.2010 kl.16:37\n\nUtrolig flotte produkter:) Du er veldig flink... :)\n\n\n\n#### tubakk\n\n24.11.2010 kl.16:55\n\nS\u010b nydelige disse toaletmappene var, da. Kjekt at dere var forn\u011dyd med salget. S\u010b n\u010b er det bare \u010b begynne \u010b tenke p\u010b neste \u010brs salgsmesser. Men husk \u010b kose deg med syinga ogs\u010b, da.\n\n\n\n#### Hege\n\n24.11.2010 kl.17:23\n\nLekre mapper som var popul\u0109re,ja:) Enda godt man var mere heldig med salget ann bildet av meg:)) Ha en super tur:)\n\n\n\n#### Heidi\n\n24.11.2010 kl.17:56\n\nDe var kjempe-stilige. Var virkelig lekkert med knallfarger til det svarte.\n\n\n\n#### Marita\n\n24.11.2010 kl.18:44\n\nSkikkelig flotte sminkepunger, ble veldig inspirert alts\u010b\\! Flott at salget gikk bra - eia var jeg der\\!\n\n\n\n#### dandilion\n\n24.11.2010 kl.23:40\n\nFlotte sminkepunger og toalettmapper\\! Jeg likte veldig godt fargekombinasjonen :)\n\n\n\n#### Merethe\n\n25.11.2010 kl.18:55\n\nJeg likte de fine fargene mot det sorte. \n \nDere hadde en kjempefin bod med masse flott\\! \n \nJeg er glad jeg sikret med den lilla duken, den ble s\u010b fin p\u010b komoden :)\n\n\n\n#### Bodil\n\n25.11.2010 kl.19:41\n\nS\u010b mykje flott de hadde p\u010b messa, og s\u010b kjekt at salget gjekk bra :)\n\n\n\n#### Randi\n\n25.11.2010 kl.23:39\n\n:) Flotte produkter selger alltid\\! \n \nUt og reise nu? Hils til s\u011dstra di :) Ha god tur og god helg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b8cd7bb-244c-43a4-928d-cad8c8d0bb6e"} +{"url": "http://adlib.jazzprofil.no/25-august-arvid-martinsen-band-40-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00284.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:29Z", "text": "# Ad Lib Jazzklubb\n\n# 25\\. aug: Arvid Martinsen Band \u2013 40 \u00e5r\n\n\n\nBilletter\n\nEarth, wind & Mosj\u00f8en.\n\nDet er ikke helt lett \u00e5 plassere en s\u00e5 allsidig artist som Arvid Martinsen musikalsk. Skal vi si et funky sted mellom Chicago og Mosj\u00f8en? I alle fall ble debutplaten \u00abIt's just a game\u00bb innspilt i Experience Studios i Mosj\u00f8en, og det har faktisk g\u00e5tt hele 40 \u00e5r siden det f\u00f8rste m\u00f8tet mellom musikerne som 4 \u00e5r senere begikk en av de f\u00f8rste jazzproduserte plater i landsdelen. Siden har det spiret og grodd mye i den nordnorske jazzfloraen. De tre medlemmene av originalbesetningen har f\u00e5tt med seg unge og lovende Henrik Skog fra Mosj\u00f8en p\u00e5 gitar, student fra rytmisk/jazzlinja i Troms\u00f8. Og p\u00e5 bass spiller Stein Olav Pedersen, kjent fra bl.a. Pentatomics og mye benyttet som studiomusiker i NRK. \nVeteranene fra originalbesetningen har ogs\u00e5 v\u00e6rt innom mange ulike musikalske landskap siden 1981. Trommisen Ernst Wiggo Sandbakk underviser i slagverk p\u00e5 NTNU og har spilt sammen med s\u00e5 ulike st\u00f8rrelser som Nils Petter Molv\u00e6r og DumDum Boys. Jubileumskonserten vil inneholde noen av Martinsens komposisjoner fra debutplaten og noen av Frode Thingn\u00e6s. Og last, not least: den tredje mann av originalmedlemmene, Bod\u00f8s egen eminente Jan Gunnar Hoff, vil ogs\u00e5 hente fram gull fra sin rikholdige skattkiste av egne komposisjoner. I sum blir det en variert meny som spenner fra groove til melodiske jazzballader. Og selv om det innimellom spruter funk-gnister fra scenen blir det full anledning til \u00e5 sitte bekvemt til bords og nippe til aftenens jazz-drikk mens man nyter musikken.\n\nArvid Martinsen \u2013 trombone \nErnst Wiggo Sandbakk \u2013 trommer \nHenrik Skog \u2013 gitar \nStein Olav Pedersen \u2013 bass \nJan Gunnar Hoff \u2013 piano / keyboard\n\nArvid Martinsen Band: It's just a game.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f3a1259-d153-48fb-905a-5ab49c832092"} +{"url": "https://www.swelblog.com/2015/06/11/santander-visa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:28Z", "text": "## Santander Visa\n\n\n\nSantander Visa er et 100% gebyrfritt kredittkort med ingen \u00e5rsavgift eller fakturabegyr. Kortet blir utstedt av Satander Bank, men du trenger ikke \u00e5 bytte bank for \u00e5 s\u00f8ke om kortet. Santander Visa ble lansert i 2001 og var den gang da Norges f\u00f8rste og eneste Visa-kredittkort som det kostet ingenting \u00e5 bruke. Kredittkortet kommer med opptil 100 000 kroner i kredittgrense, og du f\u00e5r inntil 50 dager betalingsutsettelse helt uten renter. Forsikring for reise og avbestilling er ogs\u00e5 inkludert n\u00e5r du bestiller kredittkortet.\n\nSe ogs\u00e5 nettsidene\u00a0Anbefaltekredittkort.net\u00a0og Bedrefinans.no \u2013 Kredittkort for mer informasjon om ulike kredittkort og tips til hvordan kredittkort kan brukes.\n\n## Fordeler\n\nKredittkortet er fullstendig gratis \u00e5 bruke, og det er ikke knyttet til noen skjulte gebyrer eller gjemte totalavtaler som m\u00e5 signeres. Santander Visa kort kan brukes p\u00e5 over 20 millioner brukersteder i verden og du kan gj\u00f8re gebyrfrie uttak i minibanker over hele verden.\u00a0 Det er dessuten enkelt \u00e5 administrere kortet, slik som \u00e5 sjekke saldo, betale regninger, overf\u00f8re penger, etc. med Mobilbank for Santander Visa.\n\n## Kostnader\n\nDet er ganske enkelt \u00e5 gjette seg til kostnadene til Visa-kortet, det er nemlig 0 kr for alle etableringsgebyr, \u00e5rsgebyr, fakturagebyr, varekj\u00f8p (b\u00e5de innland og utland), og dessuten overtrekkgebyr. I tillegg til dette er den \u00e5rlige effektive renten sv\u00e6rt god. Du f\u00e5r heller ingen renter p\u00e5 varekj\u00f8p hvis du betaler alt som er utest\u00e5ende f\u00f8r forfall.\n\n## Bestilling\n\nSantander Visa-kort kan du bestille p\u00e5 nettet og s\u00f8knadsprosessen g\u00e5r sv\u00e6rt raskt. I l\u00f8pet av kort tid s\u00e5 f\u00e5r du kredittkortet og kan straks bruke den. P\u00e5 kredittkortets nettsted finner du et fire-trinnss\u00f8knadskjema. Her fyller ut personopplysninger, velger om du \u00f8nsker tilleggstjenester slik som ulike forsikringer, bestiller kort og til slutt f\u00e5r en bekreftelse p\u00e5 kredittkortbestillingen.\n\nHusk at dersom du \u00f8nsker Santander Visa Platinum (som er forbeholdt eksisterende Santander kunder) s\u00e5 skal du ikke bruke dette skjemaet. Da b\u00f8r du ringe kundeservice p\u00e5 815 68 550.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2626527b-f3a1-4f45-95d4-0616e6bbf24a"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2018/11/10/195455163/stottegruppen-farida-far-amnestyprisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:36Z", "text": "# St\u00f8ttegruppen for Farida f\u00e5r Amnestyprisen\n\nNTB\n\n10\\. nov. 2018 23:25 \u2013 Oppdatert 10. nov. 2018 23:27\n\nSt\u00f8ttegruppens brennende engasjement for \u00e5 f\u00e5 Farida (12) tilbake til Norge er begrunnelsen for at de f\u00e5r Amnestyprisen for 2018. Foto: Frida Marie Grande / Amnesty International Norge / NTB scanpix **Foto: NTB scanpix**\n\nSt\u00f8ttegruppens brennende engasjement for \u00e5 f\u00e5 Farida (12) tilbake til Norge er begrunnelsen for at de f\u00e5r Amnestyprisen for sitt arbeid.\n\n\u2013 St\u00f8ttegruppen har klart \u00e5 rette s\u00f8kelys mot alvorlige menneskerettslige mangler i m\u00e5ten Norge behandler asyls\u00f8kere p\u00e5, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere og tvangsreturer til Afghanistan, heter det i begrunnelsen.\n\nDet blir s\u00e6rlig trukket fram at gruppens tiln\u00e6rming med \u00e5 bruke saklige, rettighetsbaserte argumenter samtidig som de viser hvor hardt uretten rammer konkrete enkeltpersoner, har v\u00e6rt et viktig bidrag til \u00e5 s\u00f8rge for at menneskerettigheter spiller en rolle i den norske asyldiskusjonen.\n\nDen n\u00e5 tolv \u00e5r gamle jenta Farida ble i 2015 tvangsreturnert til Afghanistan sammen med familien. Familien var bosatt p\u00e5 Dokka, og st\u00f8ttegruppen for Farida best\u00e5r stort sett av mennesker fra det lokale milj\u00f8et p\u00e5 Dokka.\n\nNorske domstoler har kommet til at tvangsreturen av Farida og hennes mor var urettmessig, men norske myndigheter bestrider fortsatt at det betyr at de m\u00e5 hente familien tilbake til Norge. St\u00f8ttegruppen vil igjen g\u00e5 til retten for \u00e5 f\u00e5 dette vedtaket omgjort.\n\nPrisen ble overrakt p\u00e5 Amnesty Internationals landsm\u00f8te i Stavanger l\u00f8rdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff096865-1992-462e-ac9c-4c782f60fe8b"} +{"url": "https://bbolstad.wordpress.com/2017/12/01/trenger-vi-virkelig-karakterer-pa-ungdomsskolen-i-vare-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:18Z", "text": "\n\n# EN REKTORS BEKJENNELSER\n\n# Trenger vi virkelig karakterer p\u00e5 ungdomsskolen i v\u00e5re dager?\n\n**Verden endrer seg, men skolen er noks\u00e5 uforanderlig. Vi m\u00e5 fra tid til annen v\u00e5ge \u00e5 ta opp til vurdering det vi tror er selvsagt.**\n\nFor noen uker siden ble jeg irettesatt av fungerende Kunnskapsminister. Pent, h\u00f8flig og ordentlig selvf\u00f8lgelig, men noks\u00e5 tydelig. Det skjedde da jeg m\u00f8tte ham til samtale om kropps\u00f8vingsfaget p\u00e5 nasjonalt fargefjernsyn en tidlig morgen. Jeg foreslo at man kan kutte ut karakterer i kropps\u00f8ving p\u00e5 ungdomstrinnet. \u00abJa, man kan kutte ut alle karakterene p\u00e5 ungdomstrinnet,\u00bb sa jeg. Og det var da Kunnskapsministeren poengterte at vi har ulike roller han og jeg. Jeg er en rektor og skal s\u00f8rge for at vedtak blir gjennomf\u00f8rt og realisert mens hans jobb er \u00e5 bestemme retning og innhold i oppl\u00e6ringen. Jeg h\u00e5per kunnskapsministeren \u00f8nsker seg skoleledere som har et st\u00f8rre engasjement enn at de skal st\u00e5 p\u00e5 samleb\u00e5ndet og gjennomf\u00f8re de oppgavene de blir p\u00e5lagt av politikerne. Jeg h\u00e5per politikere faktisk er interessert i \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 de som jobber i skolen. Men fungerende Kunnskapsminister svarte ogs\u00e5 p\u00e5 forslaget mitt. Han sa omtrent at \u00abKarakterer er noe vi m\u00e5 ha.\u00bb\u00a0Og jeg tror mange tenker slik: at karakterer er noe vi\u00a0*m\u00e5* ha i skolen.\n\nMen vi b\u00f8r av og til tenke over hva vi\u00a0*m\u00e5* ha og hva som bare er\u00a0*vane* eller\u00a0*tradisjon*, og det var etter denne samtalen jeg begynte \u00e5 tenke mer omkring karakterer i ungdomsskolen. Og kanskje har det v\u00e6rt klart for deg lenge, kj\u00e6re leser, men for meg ble det ganske tydelig at vi *trenger* ikke \u00e5 ha karakterer i ungdomsskolen. Vi *kan* beholde dem hvis vi synes det er meningsfullt, men vi trenger dem ikke lenger.\n\nF\u00f8r 1994 trengte vi karakterer i ungdomsskolen. Den gangen var det bare noen elever som fikk plass p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, og da trengte vi et system som kunne skille de som skulle f\u00e5 plass fra de som ikke fikk plass p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, eller gymnaset, som det het f\u00f8r 1976. For det beste med karaktersystemet er at det er en forst\u00e5elig og noks\u00e5 enkel m\u00e5te \u00e5 skille de som presterer h\u00f8yt fra de som ikke presterer like h\u00f8yt. Tall er enkelt og vakkert, vet du: 5 er mer enn 3 \u2013 ingen tvil om det. Jeg h\u00f8rer argumenter for at vi fortsatt b\u00f8r gj\u00f8re det tydelig for elevene i skolen om de presterer godt eller d\u00e5rlig, men vi trenger ikke karakterene for \u00e5 skille elevene n\u00e5r de skal begynne p\u00e5 videreg\u00e5ende skole.\n\n\u00c5rsaken er \u00e5penbar: siden 1994 har alle norske elever rett til en plass p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. (Om dette er en fordel eller ikke, er en annen diskusjon). Det store utdanningsm\u00e5let for nasjonen Norge er at alle elever skal begynne p\u00e5 \u2013 og fullf\u00f8re \u2013 videreg\u00e5ende skole. (Om det er lurt og om vi lykkes med det er ogs\u00e5 en annen debatt. Men jeg vil minne om at det aldri har v\u00e6rt s\u00e5 mange unge som fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole som det er i dag. F\u00f8r 1994 var det sv\u00e6rt mange som aldri begynte p\u00e5 videreg\u00e5ende skole.) Siden alle har rett til en plass p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, trenger vi ikke \u00e5 skille mellom de som f\u00e5r plass og de som ikke f\u00e5r plass. S\u00e5 i dag brukes avgangskarakterene fra ungdomsskolen bare til \u00e5 avgj\u00f8re hvilken skole og hvilket studieprogram elevene f\u00e5r plass p\u00e5, ikke *om* de f\u00e5r plass.\n\nMange peker p\u00e5 at det er st\u00f8rre forskjeller p\u00e5 undervisningen innen den enkelte skole enn mellom skoler. I de 10 f\u00f8rste \u00e5rene av det som begynner \u00e5 ligne et 13-\u00e5rig felles skolel\u00f8p g\u00e5r elevene p\u00e5 sin n\u00e6rmeste skole (eller i alle fall en skole i n\u00e6rheten av de de bor). Kan de ikke fortsette med det ogs\u00e5 de 3 siste \u00e5rene? De elven som s\u00f8ker seg inn p\u00e5 studiespesialiserende linje (tidligere allmennfag), skal bare fordeles p\u00e5 skoler og de kan tildeles plass ut fra andre kriterier enn karakterer siden dette tilbudet finnes omtrent over alt. Dette vil ikke \u00f8delegge utdanningsmulighetene for skoleflinke elever. (Det kan v\u00e6re bedre for en elev \u00e5 f\u00e5 en flink l\u00e6rer p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole med middels rykte enn \u00e5 f\u00e5 en middels l\u00e6rer p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole med veldig godt rykte, vet du). Jeg har h\u00f8rt politikere i Oslo si at dersom man hadde geografisk inntak til viderg\u00e5ende skole, ville skoler som Stovner og Ulsrud fylles opp med de elevene som presterer svakest p\u00e5 skolen. Er det i motsetning til dagens system som f\u00f8rer til n\u00f8yaktig det samme?Vi trenger ikke karaterer for \u00e5 skille elever som skal begynne p\u00e5 studiespesialiserende linjer.\n\nDersom inntak til videreg\u00e5ende skole ikke hadde skjedd p\u00e5 grunnlag av karakterer fra ungdomsskolen, ville vi ogs\u00e5 unng\u00e5tt to andre underlige skjevheter som vi har i dag. Den ene er forestillingen om at de gode skolene er de som har det h\u00f8yeste karaktersnittet for elevene n\u00e5r de avslutter videreg\u00e5ende skole og den andre er ordningen med at 5% av elevene p\u00e5 alle videreg\u00e5ende skoler, ogs\u00e5 skoler med h\u00f8yt presterende elever, er blant de aller svakeste elevene. Visste du ikke det? 5% av plassene p\u00e5 videreg\u00e5ende skole blir ikke fylt opp ved f\u00f8rste opptak. Grunnen er at de elevene som har for svake karakterer til \u00e5 komme inn p\u00e5 noen videreg\u00e5ende skole, blir fordelt p\u00e5 alle videreg\u00e5ende skoler. De har jo rett til en plass, m\u00e5 vite. Dermed f\u00e5r man videreg\u00e5ende skoler som har et karaktersnitt ved inntak omkring 5, men der 5% av elevene har karaktersnitt langt under 3. Hvor sannsynlig er det at disse elevene fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole? Om om de gj\u00f8r det: hvor store ressurser har denne videreg\u00e5ende skolen brukt for \u00e5 f\u00e5 dem igjennom 3 \u00e5r sammen med klassekamerater som er \u00absuperflinke\u00bb og \u00absupermotiverte\u00bb?\n\nFor studieprogram det er knapphet p\u00e5, trenger vi fortsatt noe som kan skille s\u00f8kerne fra hverandre, men slike systemer har vi allerede. Det kalles opptakspr\u00f8ve, intervjuer o.a. S\u00f8kere til musikklinjer m\u00e5 gjennom pr\u00f8vespill for \u00e5 vise hva de kan. Kan man ikke gj\u00f8re det samme ogs\u00e5 med kunstfaglige linjer (la eleven bygge opp en portfolio i l\u00f8pet av ungdomsskolen) og idrettslinjer? Kan man gjennomf\u00f8re intervjuer til noen studieprogram og lage opptakssystemer der elevene f\u00e5r plass basert p\u00e5 hvor flinke og/eller motiverte de er for nettopp det som er studieprogrammets innhold? I dag kan den minst dedikerte og d\u00e5rligste ut\u00f8veren f\u00e5 plass p\u00e5 musikklinja dersom han har supre karakterer i de teoretiske fagene fra ungdomsskolen mens den usedvanlig motiverte og noks\u00e5 flinke ut\u00f8veren kan risikere \u00e5 ikke f\u00e5 plass p\u00e5 musikklinja fordi hun presterer middels i teorifagene. Er det lurt \u00e5 ha det slik? Er det urettferdig at en som har trent p\u00e5 noe i mange \u00e5r, faktisk f\u00e5r plass p\u00e5 et studieprogram som omfatter det hun har trent p\u00e5?\n\nMen hovedpoenget mitt er at vi ikke lenger trenger \u00e5 gi elevene standpunkt- og eksamenskarakterer n\u00e5r de forlater ungdomsskolen. Og da trenger vi ikke \u00e5 gi dem karakterer underveis p\u00e5 ungdomsskolen heller. Vi *kan*, men vi *m\u00e5* ikke. Og n\u00e5r vi erkjenner dette, kan vi \u00e5pent dr\u00f8fte om det er lurt \u00e5 ha karakterer. Den forskningen jeg kjenner til om vurdering er noks\u00e5 tydelig: Vurderingssystemene man bruker m\u00e5 ikke \u00e5pne for at elevene lett kan sammenligne seg med hverandre (Dylan Wiliam), de m\u00e5 hjelpe elevene til \u00e5 se sin egen fremgang, de m\u00e5 best\u00e5 av faglig feedback (John Hattie). Karakterer virker motiverende p\u00e5 de elevene som presterer h\u00f8yt, alts\u00e5 de som minst trenger ytre motivasjon, mens de virker demotiverende p\u00e5 omlag 1/4 av alle elever, alts\u00e5 de som presterer svakest og som er de som trenger hjelp til \u00e5 bygge opp sin egen motivasjon og sin egen forventning om \u00e5 lykkes (Ruth Butler). (Hvis du, kj\u00e6re leser, baserer dine argumenter om skole p\u00e5 forskningen til John Hattie, og det er ikke det dummeste du gj\u00f8r, s\u00e5 skal du merke deg at karaktersystemer ikke en gang er p\u00e5 hans liste over hva som gir god l\u00e6ring mens det som er helt p\u00e5 toppen av hans \u00abrankingliste\u00bb \u2013 og som i f\u00f8lge Hattie har en effekt nesten dobbelt s\u00e5 kraftig som neste faktor \u2013 er elevenes forventning om \u00e5 lykkes.)\n\nFor noen argumenterer for at karakterer er motiverende, og det er nok riktig \u2013 for noen og en viss tid. L\u00f8nns\u00f8kning er ogs\u00e5 motiverende \u2013 en stund, men hvis jobben din er skrekkelig, hjelper det ikke s\u00e5 mye med litt l\u00f8nns\u00f8kning. Og vil du lese mer om bel\u00f8nningssystemer i arbeidsliv og utdanning, er B\u00e5rd Kuvaas og Anders Dysvik gode personer \u00e5 begynne med. Og husk at av de 13 \u00e5rene med fellesskole i dette landet, f\u00e5r elevene ikke karakterer i over halvparten av tiden. Fra 1. til 7. klasse f\u00e5r elevene ikke karakterer, og de som p\u00e5st\u00e5r at elevene ikke l\u00e6rer noe hvis de ikke f\u00e5r karakterer, b\u00f8r komme og m\u00f8te de elevene som begynner hos oss i 8. klasse. De har l\u00e6rt uhorvelig mye\\! N\u00e5r elever begynner p\u00e5 ungdomsskolen, har de imidlertid en forventning om \u00e5 f\u00e5 karakterer. Og s\u00e5 lenge de har denne forventningen, virker karakterene motiverende p\u00e5 mange. Men 1. \u2013 7. klasse viser at det er fullt mulig \u00e5 f\u00e5 elever til \u00e5 l\u00e6re noe uten karakterer som \u00abris bak speilet\u00bb.\n\nJeg har ogs\u00e5 h\u00f8rt noen peke p\u00e5 at s\u00e6rlig gutter trigges av konkurranse. Det er sikkert riktig, men det er fullt mulig \u00e5 lage konkurranse om faglig utvikling uten at staten trenger \u00e5 p\u00e5legge skolene \u00e5 gi tallkarakterer hvert halv\u00e5r.\u00a0Jeg har ogs\u00e5 h\u00f8rt folk argumentere med at elevene m\u00e5 bli vant til \u00e5 forst\u00e5 og forholde seg til karakterer \u2013 for n\u00e5r de forlater videreg\u00e5ende skole trenger de \u00e5 ha med seg en rekke med tall eller bokstaver som de kan bruke til \u00e5 konkurrere om et begrenset antall plasser i h\u00f8yere utdanning. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir om dette er argumenter som er tungtveiende nok til at vi b\u00f8r holde fast p\u00e5 et system som b\u00e5de virker demotiverende for mange elever og som forstyrrer l\u00e6ringen deres.\n\nOg hvis du tror min begrunnelse for \u00e5 fjerne karakterene fra ungdomsskolen er \u00e5 gj\u00f8re skolen slappere eller snillere, s\u00e5 tar du feil. Jeg \u00f8nsker \u00e5 fjerne karakterene for at elevene skal l\u00e6re mer enn de gj\u00f8r i dag \u2013 med karakterer. Bl.a. Lisbeth Brevik ved Universitetet i Oslo har avdekket at elever ikke g\u00e5r p\u00e5 skolen for \u00e5 l\u00e6re: de g\u00e5r der for \u00e5 f\u00e5 gode karakterer. Bel\u00f8nningssystemet gj\u00f8r at selve jobben og utbyttet blir uvesentlig.\n\nSom sagt b\u00f8r vi av og til tenke over hva vi\u00a0*m\u00e5* ha og hva som bare er\u00a0*vane* eller\u00a0*tradisjon.* Vi trenger ikke karakterer i norsk ungdomsskole og hvis de \u00f8delegger for ekte (og dyp) l\u00e6ring, er det kanskje p\u00e5 tide \u00e5 skrote dem**.**\n\nEr det n\u00e5 det passer med diktet Skeiserenn av Olav H. Hauge fr\u00e5 samlinga *Dropar i Austavind\u00a0*fra 1966?\n\nDu startar i lag med storskridaren. \nDu veit du ikkje kan fylgja han, \nmen du legg i veg \nog brukar all di kraft \nog held lag ei stund.\n\nMen han glid ifr\u00e5 deg, \nglid ifr\u00e5 deg, glid ifr\u00e5 deg \u2013 \nSnart er han heile runden fyre.\n\nDet kjennest litt skamfullt med det same. \nTil det kjem ei merkeleg ro yver deg, \nkan ikkje storskridaren fara\\! \nOg du fell inn i di eigi takt \nog kappskrid med deg sj\u00f8lv. \nMeir kan ingen gjera.\n\n\u00a0\nGod helg\\!\n\n## \u00c9n tanke om \"Trenger vi virkelig karakterer p\u00e5 ungdomsskolen i v\u00e5re dager?\"\n\n1. **Odd Ivar Strandkleiv** sier:\n \n 12/01/2017, kl. 18:11\n \n Flott innspill\\! Karakterer f\u00f8rer til at elevene gj\u00f8r det de m\u00e5, ikke noe mer. Faglig fordypning eller dybdel\u00e6ring er det derfor vanskelig \u00e5 forene med dagens karaktersystem. Det verste er at karakterer kan f\u00f8re til l\u00e6rt hjelpel\u00f8shet og lav selvf\u00f8lelse hos mange elever, slik at de ikke f\u00e5r utnyttet sitt potensial. Dette er sl\u00f8sing med ressurser, og langt verre: Potensielt skadelig for elevenes psykiske helse.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8dd0e6c-b939-4ce4-b4cf-645339ba7ddf"} +{"url": "http://mariero-panorama.no/hjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00390.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:30Z", "text": "# Det neste steget\n\n\n\nsjarm og sjel p\u00e5 mariero\n\n# Velkommen til et idyllisk sted\n\nMariero og Kristianslyst skriver seg fra \"lyst\" og \"ro\".\u00a0Det tidligere landbruksomr\u00e5det utviklet seg utover\u00a018- og 1900-tallet til \u00e5 bli et fredelig og yndet sted\u00a0p\u00e5 landet der handel- og n\u00e6ringsfolk fra Stavanger\u00a0bygget seg sommerboliger. N\u00e6rmer det seg tid for deg \u00e5 ta det neste boligsteget?\n\n\n\nMariero anno 2018\n\n# Et hav av muligheter\n\nMariero anno 2018 framst\u00e5r som et attraktivt og variert bomilj\u00f8 med sjarm og sjel. Det skal godt gj\u00f8res \u00e5 f\u00e5 bedre tomt enn dette. S\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en at du kan kjenne saltsmaken p\u00e5 tunga. S\u00e5 n\u00e6rt til togstasjonen at du er i sentrum f\u00f8r du vet ordet av det.\n\n\n\n# Fjord, fjell og terrasseleiligheter\n\nI det skr\u00e5nede terrenget ned mot fjorden mellom den etablerte villabebyggelsen i Bruvikveien, kommer det et spennende leilighetsprosjekt med helt s\u00e6regne egenskaper. \n \n\u00a0\n\n\nSmarthus-prosjekt\n\n# Teknologi og komfort i ett\n\nFuturehome sin Smarthub blir en naturlig del av alle leilighetene i Mariero Panorama. Den gj\u00f8r det mulig \u00e5 koble til alle smart-enhetene i din leilighet, og via app kan du enkelt styre b\u00e5de belysning og varme i den nye boligen. Og JA \u2013 for de ekstra ivrige er det masse flere muligheter.\n\n# Velkommen p\u00e5 visning\\!\n\nGjennom v\u00e5r \"360 interaktive boligtour\" kan du n\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 visning f\u00f8r leilighetene er bygd. Klikk deg inn i leiligheten \u2013 sjekk ut noen av roml\u00f8sningene \u2013 eller ta en liten pustepause og nyt panorama-utsikten.\u00a0Ja \u2013 vi vet at \"the real thing\" vil f\u00f8les enda bedre, men dette vil iallefall gi deg en f\u00f8lelse av hvordan det vil v\u00e6re \u00e5 bo i Mariero Panorama.\u00a0 \n\u00a0\n\n\n\n# Numero Uno\\!\n\nAlle leilighetene i Mariero Panorama blir levert med uno form-kj\u00f8kken, en dansk designklassiker skapt av Arne Munch. Med et markant design-, reklame- og forretningstalent og stor id\u00e9rikdom revolusjonerte Arne Munch p\u00e5 slutten av 1960-tallet hele den danske og skandinaviske kj\u00f8kkenbransjen. Dette mener vi du som boligeier skal nyte godt av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "821161d9-2d38-475c-877b-9b3b81014c42"} +{"url": "https://oslotransport.com/sporsmal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:05Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nVi har laget en liste med ofte stilte sp\u00f8rm\u00e5l med tilh\u00f8rende svar. \n \n#### ARBEIDSAVTALE\n\n**Har jeg krav p\u00e5 en skriftlig arbeidsavtale?**\n\nDet skal inng\u00e5s en skriftlig arbeidsavtale i alle arbeidsforhold. Dette gjelder uavhengig av om det er en fast stilling eller en midlertidig ansettelse, og uavhengig av arbeidsforholdets varighet. Det er ingen unntak fra denne regelen og det er arbeidsgivers ansvar \u00e5 utarbeide arbeidsavtalen.\n\nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 14-5 om krav til skriftlig arbeidsavtale.\n\n**N\u00e5r skal avtalen inng\u00e5s?**\n\nHvis arbeidsforholdet har en varighet p\u00e5 mer enn en m\u00e5ned skal avtalen v\u00e6re klar snarest mulig, og senest innen en m\u00e5ned. I arbeidsforhold med kortere varighet enn en m\u00e5ned, skal det umiddelbart inng\u00e5s skriftlig arbeidsavtale.\n\nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 14-8 om endringer i arbeidsforholdet.\n\n**Hvilke opplysninger skal avtalen inneholde?**\n\nArbeidsavtalen skal inneholde opplysninger om forhold av vesentlig betydning i arbeidsforholdet, og skal som et minimum gi opplysninger om f\u00f8lgende:\n\n - Partenes identitet.\n - Dersom det ikke eksisterer noen fast arbeidsplass eller hovedarbeidsplass skal arbeidsavtalen gi opplysning om at arbeidstakeren arbeider p\u00e5 forskjellige steder, og oppgi forretningsadressen eller eventuelt hjemstedet til arbeidsgiver.\n - En beskrivelse av arbeidet, eller arbeidstakerens tittel, stilling eller arbeidskategori.\n - Tidspunktet for arbeidsforholdets begynnelse.\n - Forventet varighet dersom arbeidsforholdet er midlertidig, og grunnlaget for den midlertidige ansettelsen.\n - Eventuelle pr\u00f8vetidsbestemmelser.\n - Arbeidstakerens rettigheter til ferie og feriepenger, og reglene for fastsettelse av ferietidspunktet.\n - Arbeidstakerens og arbeidsgiverens oppsigelsesfrister.\n - Den gjeldende eller avtalte l\u00f8nn ved arbeidsforholdets begynnelse, eventuelle tillegg og andre godtgj\u00f8ringer som ikke inng\u00e5r i l\u00f8nnen, for eksempel pensjonsinnbetalinger og kost- eller nattgodtgj\u00f8relse, utbetalingsm\u00e5te og tidspunkt for l\u00f8nnsutbetaling.\n - Lengde og plassering av den avtalte daglige og ukentlige arbeidstiden.\n - Lengde av pauser.\n - Avtale om s\u00e6rlig arbeidstidsordning etter bestemmelsene om redusert arbeidstid, fleksibel arbeidstid med videre.\u00a0\u00a0\n - Opplysninger om eventuelle tariffavtaler som regulerer arbeidsforholdet. Dersom avtale er inng\u00e5tt av parter utenfor virksomheten skal arbeidsavtalen inneholde opplysninger om hvem tariffpartene er.\n\nSe minimumskrav til innholdet i avtalen. Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 14-6.\n\n\u00a0\n#### FERIE\n\n**Hvor mye ferie har jeg krav p\u00e5?**\n\nEtter ferieloven har alle arbeidstakere krav p\u00e5 minst 25 virkedager ferie hvert \u00e5r.\n\n(Hverdager inkludert l\u00f8rdager er virkedager. S\u00f8ndager og helligdager regnes ikke som virkedager). Normalt vil seks virkedager tilsvare en uke. Du har alts\u00e5 krav p\u00e5 fire uker og en dag ferie hvert kalender\u00e5r.\n\nTariffoppgj\u00f8ret 2000/2001 ga mange arbeidstakere en femte ferieuke. Denne ekstra ferien - som normalt ogs\u00e5 gir en forh\u00f8yelse av feriepengesatsen fra 10,2 prosent til 12 prosent - er en del av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret, og ikke en del av ferieloven. (Tariffavtale = femte ferieuke 12%).\n\nDe som fyller 60 \u00e5r i l\u00f8pet av ferie\u00e5ret har krav p\u00e5 en uke ekstra ferie. Du bestemmer selv n\u00e5r du tar denne ekstraferien, men du m\u00e5 varsle arbeidsgiver minst to uker i forveien.\n\nDu kan ikke kreve \u00e5 dele opp ferien i enkeltdager uten avtale med arbeidsgiver. Dersom din vanlige arbeidstid er tre dager i den uken du tar ferie har du brukt en ferieuke og ikke tre feriedager.\n\n**Rett og plikt til \u00e5 avvikle ferie**\n\nDu har rett og plikt til \u00e5 avvikle full ferie, dette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r du skifter arbeidsgiver. Arbeidsgiver er pliktig \u00e5 s\u00f8rge for at du avvikler full ferie. Du kan likevel nekte \u00e5 ta ferie hvis feriepengene opptjent hos n\u00e5v\u00e6rende og/eller tidligere arbeidsgiver ikke dekker l\u00f8nnsbortfallet under ferien. Du kan imidlertid ikke nekte \u00e5 ta ferie hvis virksomhet stanser driften helt eller delvis i forbindelse med ferieavvikling (for eksempel under fellesferien eller julen).\n\n**Tidspunkt for avvikling av ferie**\n\nArbeidsgiver skal dr\u00f8fte tidspunkt for ferien med deg eller dine tillitsvalgte i god tid f\u00f8r ferien skal avvikles. Hvis partene ikke blir enige, har arbeidsgiver siste ord (styringsrett) i saken. \nDu kan likevel kreve \u00e5 f\u00e5 avvikle tre uker sammenhengende\u00a0ferie i l\u00f8pet av hovedferieperioden 1. juni - 30. september. Du kan som hovedregel kreve \u00e5 f\u00e5 vite n\u00e5r du skal ta ferie senest to m\u00e5neder p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n\u00a0\n#### ARBEIDSTID\n\n**Alminnelig arbeidstid**\n\nLovens grenser for alminnelig arbeidstid er:\n\n - 9 timer i l\u00f8pet av 24 timer\n - 40 timer i l\u00f8pet av 7 dager\n\nFor grupper med belastende arbeidstidsordninger, for eksempel skift-, turnus-, natt- og s\u00f8ndagsarbeid, er det fastsatt kortere ukentlig arbeidstid:\n\n - 38 timer i l\u00f8pet av 7 dager (for arbeid som drives d\u00f8gnet rundt p\u00e5 ukens hverdager)\n - 36 timer i l\u00f8pet av 7 dager (for arbeid som drives d\u00f8gnet rundt, hele uken igjennom)\n\nMan kan avtale kortere alminnelig arbeidstid gjennom tariffavtale, for eksempel 37,5 timer pr. uke.\n\n*For enkelte typer tjeneste er det mulig \u00e5 utvide den alminnelige arbeidstiden.*\n\n*Du har rett til minst en pause n\u00e5r den daglige arbeidstiden overstiger fem og en halv time. Dersom den daglige arbeidstiden er 8 timer eller mer, skal pausene til sammen v\u00e6re p\u00e5 minimum en halv time. Hvis du m\u00e5 oppholde seg p\u00e5 arbeidsplassen i pausen eller det ikke finnes tilfredsstillende pauserom, skal pausen regnes som arbeidstid. Dersom arbeidet varer mer enn to timer utover Arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelse om alminnelig arbeidstid, har du rett til pause p\u00e5 minst en halv time. Pausen regnes da som en del av arbeidstiden.*\n\n**Daglig og ukentlig fritid**\n\nArbeidstaker har krav p\u00e5 minst:\n\n - 11 timer sammenhengende fritid i l\u00f8pet av 24 timer\n - 35 timer sammenhengende fritid i l\u00f8pet av 7 dager\n\nArbeidsgiver og tillitsvalgte i virksomhet med tariffavtale kan avtale en kortere arbeidsfri periode, men ikke kortere enn:\n\n - 8 timer daglig og\n - 28 timer ukentlig\n\nAvtale om kortere fritid forutsetter at arbeidstaker sikres tilsvarende kompenserende hvileperioder. Hvileperioden m\u00e5 f\u00f8lge umiddelbart etter arbeidsperioden (maks 6 uker) og skal kompensere time for time for den forlengede arbeidstiden.\n\n#### L\u00d8NN\n\nDet er ingen generell minstel\u00f8nn i Norge. L\u00f8nn avtales mellom arbeidsgiver og arbeidstaker som en del av den skriftlige arbeidsavtalen. Selv om det ikke er noen generell minstel\u00f8nn i Norge, er det i enkelte bransjer innf\u00f8rt minstel\u00f8nn.\n\nEventuelle tillegg for ubekvem arbeidstid p\u00e5 kveld, natt, s\u00f8ndager og helligdagsarbeid skal avtales mellom deg og din arbeidsgiver. (Dette st\u00e5r gjerne i arbeidsavtalen, interne avtaler p\u00e5 arbeidsplassen eller i tariffavtalen). Ta kontakt med tillitsvalgt eller arbeidsgiver for \u00e5 unders\u00f8ke hvilke avtaler som gjelder p\u00e5 din arbeidsplass.\n\nDu har rett til l\u00f8nn for 1. og 17. mai i f\u00f8lge\u00a0Lov om 1. og 17. mai som h\u00f8gtidsdager.\n\nAlle Arbeidstakere har rett til overtidstillegg.\n\n**Hva er en tariffavtale?**\n\nMange virksomheter har inng\u00e5tt tariffavtaler. Tariffavtaler er avtaler om l\u00f8nn og andre rettigheter mellom arbeidsgiver- og arbeidstakerforeningene. Ta kontakt med arbeidsgiver eller tillitsvalgt for mer informasjon om aktuelle tariffavtaler som regulerer ditt arbeidsforhold p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n**Har jeg krav p\u00e5 l\u00f8nnsslipp, og hva skal st\u00e5 p\u00e5 den?**\n\nVed all utbetaling av l\u00f8nn skal arbeidsgiver gi deg l\u00f8nnsslipp som beskriver l\u00f8nn, tillegg, overtid skattetrekk og ev. andre fratrekk. F\u00e5r du ikke dette, m\u00e5 du snarest ta det opp med arbeidsgiveren din. Og i mellomtiden b\u00f8r du f\u00f8re egne timelister slik at du har noe kontroll ved et evnt. l\u00f8nnskrav for manglende utbetaling.\n\n\u00a0\n#### OPPSIGELSE\n\n**Om oppsigelse**\n\nEt arbeidsforhold opph\u00f8rer ved at enten arbeidsgiver eller arbeidstaker leverer en **skriftlig** oppsigelse. Med unntak av tidsbestemte arbeidsforhold, for eksempel vikariater, vil et arbeidsforhold ikke opph\u00f8re av seg selv. Det er faste regler for regler for hvordan en oppsigelse skal skje - b\u00e5de for arbeidstaker og arbeidsgiver.\n\nArbeidsmilj\u00f8lovens regler om oppsigelse gjelder for de fleste virksomheter og arbeidstakere.\n\nEndringsoppsigelse er en delvis oppsigelse av arbeidsavtalen og omfattes av de samme reglene som ved vanlig oppsigelse.\n\n**I hvilke situasjoner kan jeg bli sagt opp?**\n\nEn lovlig oppsigelse m\u00e5 v\u00e6re saklig begrunnet.\n\nEn oppsigelse begrunnet i arbeidstakers forhold kan for eksempel v\u00e6re alvorlige brudd p\u00e5 arbeidsavtalen.\n\nEn oppsigelse begrunnet i arbeidsgivers/virksomhetens forhold kan for eksempel v\u00e6re n\u00f8dvendig nedbemanning eller omstilling.\n\n*Ved uenighet om en oppsigelse er saklig begrunnet, er det bare en domstol som kan ta den endelige avgj\u00f8relsen.*\n\n**S\u00e6rlig vern mot oppsigelse**\n\nSykdom er ikke grunnlag for oppsigelse det f\u00f8rste \u00e5ret man er sykemeldt.\n\nDersom du har har v\u00e6rt syk i mer enn ett \u00e5r, gjelder vanlige regler om saklig grunn til oppsigelse. Sykdom kan da under s\u00e6rlige forutsetninger v\u00e6re en saklig grunn til oppsigelse. Arbeidsgiver m\u00e5 i s\u00e5 fall dokumentere at tilrettelegging, omplassering og annet har v\u00e6rt vurdert.\n\nI de tilfeller hvor det er uavklart om du kan komme tilbake i arbeid, m\u00e5 arbeidsgiver begrunne en eventuell oppsigelse med at dette er n\u00f8dvendig for virksomhetens forsvarlige drift.\n\nGraviditet eller foreldrepermisjon i barnets f\u00f8rste leve\u00e5r er heller ikke saklig grunn til oppsigelse.\n\nDet kan likevel v\u00e6re anledning til \u00e5 si opp en arbeidstaker mens vedkommende er sykmeldt det f\u00f8rste \u00e5ret, gravid eller i foreldrepermisjon dersom arbeidsgiver har en saklig grunn. Et eksempel er n\u00f8dvendig nedbemanning\n\n**Hvordan skal en oppsigelse foreg\u00e5?**\n\n**Formkrav**\n\nEn oppsigelse skal v\u00e6re skriftlig.\n\n**Fra arbeidsgivers side**\n\nOppsigelse fra arbeidsgivers side skal leveres til deg personlig eller sendes i rekommandert brev. Oppsigelsen trer i kraft n\u00e5r den er kommet frem til deg. \n \nOppsigelsen skal gi en orientering om:\n\n - Adgangen til \u00e5 kreve forhandlinger og reise s\u00f8ksm\u00e5l.\n - Hvilke frister som gjelder for forhandliger og s\u00f8ksm\u00e5l.\n - Hvem et eventuelt s\u00f8ksm\u00e5l skal rettes mot.\n - Retten til \u00e5 fortsette i stillingen mens forhandlinger eller s\u00f8ksm\u00e5l p\u00e5g\u00e5r.\n\nSkyldes oppsigelsen nedbemanning eller andre forhold i virksomheten, skal det i tillegg opplyses om fortrinnsrett til ny ansettelse. Du kan ogs\u00e5 kreve \u00e5 f\u00e5 skriftlig orientering om \u00e5rsaken til oppsigelsen-\n\n**Fra arbeidstakers side**\n\nDersom du sier opp gjelder ingen spesielle formkrav, bortsett fra at oppsigelsen skal v\u00e6re skriftlig.\n\nVi anbefaler likevel at oppsigelsen leveres personlig eller sendes rekommandert, for \u00e5 unng\u00e5 tvil eller uenighet om du faktisk har sagt opp, og eventuelt n\u00e5r oppsigelsen skjedde.\n\n**Forhandlinger**\n\nDu kan kreve forhandlinger med arbeidsgiver. Kravet m\u00e5 framsettes skriftlig innen to uker. Fristen begynner \u00e5 l\u00f8pe n\u00e5r du har mottatt den skriftlige oppsigelsen. Arbeidsgiver skal s\u00f8rge for at forhandlingsm\u00f8te blir holdt snarest mulig, og senest etter to uker. Du har rett til \u00e5 ha med r\u00e5dgiver (eksempelvis tillitsvalgt)under forhandlingene. Forhandlingene skal sluttf\u00f8res i l\u00f8pet av to uker. Det skal settes opp en protokoll som underskrives av partene og deres r\u00e5dgivere.\n\n**S\u00f8ksm\u00e5l**\n\nDersom en ikke kommer til enighet gjennom forhandlinger kan du reise s\u00f8ksm\u00e5l.\n\nS\u00f8ksm\u00e5l m\u00e5 reises innen \u00e5tte uker etter at forhandlingene er avsluttet. Hvis det ikke er holdt forhandlinger, regnes fristen fra oppsigelsen er mottatt. \n \nHvis oppsigelsen ikke har skjedd skriftlig, er det ingen s\u00f8ksm\u00e5lsfrist. Det samme gjelder hvis oppsigelsen ikke oppfyller formkravene. Blir s\u00f8ksm\u00e5l i slike tilfeller reist innen fire m\u00e5neder, skal oppsigelsen normalt kjennes ugyldig. Hvis arbeidstaker bare krever erstatning, og ikke gjeninntakelse i jobben, er s\u00f8ksm\u00e5lsfristen seks m\u00e5neder fra oppsigelsen fant sted.\n\n#### SYKEFRAV\u00c6R\n\n**Arbeidsgivers ansvar for forebygging**\n\nArbeidsgiver skal organisere arbeidet og legge til rette slik at du kan v\u00e6re i jobb og v\u00e6re like frisk n\u00e5r du g\u00e5r hjem. Alle virksomheter skal ha et system for helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid. Systemet skal gi en beskrivelse av rutiner og tiltak som kan forebygge utst\u00f8ting og hindre arbeidsrelatert sykdom. Arbeidstakere med ulike helseforutsetninger skal med tilrettelegging kunne v\u00e6re i arbeid.\n\n**Arbeidsgivers plikter n\u00e5r jeg blir sykmeldt?**\n\nArbeidsgiver kan ikke overlate ansvaret for sykefrav\u00e6rsoppf\u00f8lging til andre akt\u00f8rer, men kan delegere den praktiske oppf\u00f8lgningen til for eksempel\u00a0personalavdelingen. De skal s\u00f8rge for kontinuerlig oppf\u00f8lging av deg som sykemeldt ved hjelp av ulike tiltak.\u00a0Etter et sykefrav\u00e6r er det ogs\u00e5 viktig med god dialog p\u00e5 eventuelle tiltak som kan forhindre at du blir syk igjen.\n\n**Oppf\u00f8lgingsplan**\n\nArbeidsgiver skal i samr\u00e5d med deg utarbeide en oppf\u00f8lgingplan for tilbakef\u00f8ring til arbeidet, med mindre det er \u00e5penbart un\u00f8dvendig.\n\nArbeidet med oppf\u00f8lgingsplanen skal starte s\u00e5 tidlig som mulig og v\u00e6re utarbeidet innen fire uker.\n\nPlanen skal sikre at dialog mellom partene kommer raskt i gang, og at tiltak og muligheter for \u00e5 komme i arbeid igjen vurderes grundig. Hvor omfattende planen og tiltakene skal v\u00e6re, vil v\u00e6re avhengig av hvor omfattende funksjonssvikten din er og varigheten av den. Oppf\u00f8lgingsplanen skal sendes uoppfordret til sykemelder/lege s\u00e5 snart den er utarbeidet og senest etter fire uker.\n\nKrav til oppf\u00f8lgingsplan:\n\n - Vurdering av arbeidstakers oppgaver og arbeidsevne\n - Aktuelle tiltak i arbeidsgivers regi\n - Bistand, for eksempel fra bedriftshelsetjeneste og NAV\n - Plan for videre oppf\u00f8lging (Oppf\u00f8lgingssamtaler. Nye dialogm\u00f8ter med nav,lege, bht og arb.giver)\n\n**Tilrettelegging/tiltak**\n\nFunksjonsvurderingen skal ta utgangspunkt i hva du kan eller ikke kan utf\u00f8re av arbeidsoppgaver. Det kan innhentes opplysninger fra lege hvis du samtykker, men diagnose skal ikke diskuteres.\n\nArbeidsgiver skal iverksette realistiske og konkrete tiltak som kan gj\u00f8re det mulig for deg \u00e5 utf\u00f8re dine oppgaver helt eller delvis, eventuelt andre arbeidsoppgaver. Tilretteleggingen trenger n\u00f8dvendigvis ikke bety reduksjon av arbeidstiden.\n\nAktuelle tiltak for arbeidsgiver kan v\u00e6re:\n\n - Fysisk eller ergonomisk tilrettelegging\n - Endring av arbeidstid, tidskrav, tempo mv\n - Omorganisering av arbeidet, rutiner eller funksjoner\n - Omplassering til annet arbeid\n - Anskaffelse/tilpasning av teknisk utstyr\n - Endring/nye arbeidsoppgaver\n - Oppl\u00e6ring/omskolering\n\n**Mine plikter som sykemeldt**\n\nDu har plikt til \u00e5 medvirke i arbeidet med \u00e5 utarbeide og gjennomf\u00f8re oppf\u00f8lgingsplanen. Dersom du ikke vil medvirke, vil arbeidsgiver bli regnet som fritatt fra sin plikt til \u00e5 utarbeide en oppf\u00f8lgingsplan. Dette fordi utarbeidelsen av slike planer forutsetter en dialog mellom partene. Du har ingen plikt til \u00e5 gi arbeidsgiver medisinske eller andre private opplysninger\n\n#### MIDLERTIDIG ANSETTELSE\n\n**Hvordan g\u00e5r jeg frem for \u00e5 bestride?**\n\nHovedregelen er at arbeidstaker skal ansettes fast.\n\n\\>Det vil si at arbeidsavtalen gjelder inntil den blir sagt opp av en av partene i arbeidsforholdet. Arbeidsmilj\u00f8loven \u00e5pner imidlertid for at man i en del tilfeller kan ansettes for et bestemt tidsrom. Det er dette som kalles midlertidig ansettelse. \n \nHvis du er ansatt i midlertidig stilling uten at kravene til midlertidig stilling er oppfylt, vil du i utgangspunktet ha krav p\u00e5 fast ansettelse. Hvis arbeidsgiver ikke er enig i dette, m\u00e5 du kreve forhandlinger eventuelt reise sak mot arbeidsgiver. \n \nFire\u00e5rsregelen: Hvis du har v\u00e6rt sammenhengende midlertidig ansatt i mer enn fire \u00e5r, har du krav p\u00e5 fast ansettelse. Selv om du har mindre avbrudd mellom flere midlertidige ansettelsesforhold i samme virksomhet, vil dette fortsatt kunne tolkes som sammenhengende. Dette beror p\u00e5 en totalvurdering av ansettelsesforholdet og begrunnelsen for avbruddene. Dersom det er klart at oppholdet mellom to ansettelser kun er iverksatt for \u00e5 skape et avbrudd av hensyn til fire\u00e5rsregelen, kan det bli \u00e5 anse som en omg\u00e5else av bestemmelsen av domstolene, og dermed ikke ansett som et avbrudd. Bestemmelsen er tatt inn i loven for \u00e5 hindre misbruk som f\u00f8lge av gjentatt og langvarig bruk av midlertidig ansettelse.\n\n#### DELTIDSANSATT\n\nEr du ansatt i en deltidsstilling, har du fortrinnsrett til utvidet stilling framfor at arbeidsgiver foretar en ny ansettelse i virksomheten.\n\n(Med virksomheten menes normalt den virksomheten som du er ansatt i, og som fremkommer med org.nr. p\u00e5 din l\u00f8nnslipp). Dette inneb\u00e6rer at fortrinnsretten gjelder overfor den juridiske person (arbeidsgiver) som er part i arbeidsavtalen. Dersom en virksomhet utlyser en tilsvarende stilling, vil du som deltidsansatt kunne gj\u00f8re fortrinnsrett gjeldende til denne stillingen som er omfattet av utlysningen. \n \nDin fortrinnsrett som deltidsansatt er begrenset av to forhold:\n\nFor det f\u00f8rste m\u00e5 du v\u00e6re kvalifisert for stillingen. Det er arbeidsgiver som fastsetter kvalifikasjonskravene, og ved vurderingen kan det tas hensyn til b\u00e5de faglige og personlige forutsetninger. \n \nFor det andre m\u00e5 ut\u00f8velsen av fortrinnsretten ikke inneb\u00e6re vesentlig ulempe for virksomheten. Dette vilk\u00e5ret skal tolkes strengt. \n \nFortrinnsretten gjelder s\u00e5 lenge du er deltidsansatt. Du vil alts\u00e5 ha fortrinnsrett selv om du tidligere har takket nei til en utvidelse av stillingsprosenten. Dersom det har oppst\u00e5tt en tvist mellom deg og arbeidsgiver om fortrinnsrett for deltidsansatte, kan tvisten bringes inn for Tvistel\u00f8sningsnemnda. \n \nKlagefristen til nemnda er fire uker fra du ble klar over at du ikke fikk utvidet stilling.\n\n#### R\u00c5D, VEILEDNING OG BISTAND\n\nHvordan kan foreningen hjelpe meg hvis jeg kommer i en konflikt med arbeidsgiver?\n\nF\u00f8rst og fremst er det noen retningslinjer som vi m\u00e5 f\u00f8lge i forhold til saksbehandling. (Juridisk bistand):\n\n - Tilfeller som oppst\u00e5r f\u00f8r innmelding av medlemskapet ditt vil vi ikke kunne bli behandlet hos oss.\n - Du vil uansett kunne f\u00e5 enkle r\u00e5d og veiledning for hvordan du g\u00e5r frem i din sak pr. tlf. eller mail.\n\nN\u00e5r du oppfyller v\u00e5re kriterier for bistand vil vi kunne hjelpe deg i n\u00e6r sagt alt som har med ditt arbeidsforhold og gj\u00f8re. Eks.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## Litt om oss\n\n \nOslo Transportarbeiderforening er en avdeling av Norsk Transportarbeiderforbund. Vi representerer 3700 medlemmeri Oslo, Akershus og Buskerud. Vi organiserer i fler bransjer: Spedisjon, lager, grossist, godssj\u00e5f\u00f8rer, taxisj\u00e5f\u00f8rer,avisbud og renovasjon.\n\nVi bist\u00e5r medlemmer i saker som har med arbeidsforholdet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a5d6f1-3f0b-4140-ac15-69bf7a149118"} +{"url": "http://mattreningogmasseannatull.blogg.no/1294014697_all_better_close_enou.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:34Z", "text": "# Mat, trening og masse anna tull\n\nLitt om mat, masse om trening og ka enn anna som \u00e6 f\u00f8le for..\n\n## All better\\! Close enough hvertfall ;)\n\n - 03.jan.2011 kl.02:33 i Babling\nDa begynner endelig formen \u00e5 komme seg igjen\\! Tok det med ro og slappet av i g\u00e5r. Planen i dag var egentlig \u00e5 st\u00e5 opp, rydde litt, sykle p\u00e5 trening, trene, sykle innom s\u00f8ndags\u00e5pen butikk og solstudio, s\u00e5 hjem. \n \nMen. S\u00e5 er det jo s\u00e5nn. At n\u00e5r jeg begynner p\u00e5 et av prosjektene mine, da kommer hyperfokuset inn i bildet. S\u00e5\u00e5\u00e5. Ryddinga ble til omm\u00f8blering+vasking++++. Og f\u00f8r jeg visste ordet av det var klokka \u00e5tte p\u00e5 kvelden. Jaja. Da var gymmet p\u00e5 gl\u00f8s stengt\\! Jeg vurderte \u00e5 sykle meg en tur, og evt ta sol. Men jeg tok det som et tegn p\u00e5 at jeg skulle ha en dag til med treningsfri. Ryddig og fint ble det hvertfall\\!\n\n\u00a0\n\n \n \n \n**Godt nytt\u00e5r forresten folkens\\!**\n\nSlenger med et bilde fra i fjor jeg. Er ikke s\u00e5 fotogen n\u00e5r jeg er syk :P neida, det ville ikke nettet mitt i dag. tar det i morra. god natt\\!\n\n - 03.jan.2011 kl.02:33 i Babling\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### Vibece\n\n03.jan.2011 kl.07:43\n\nDu m\u00e5 gjerne komme hit n\u00e5r denne ryddegalskapen din tar helt av :p \n \nSkal straks p\u00e5 trening jeg, styrke og spinning, og s\u00e5 hjem \u00e5 rydde bort jula, vaske opp og rydde litt mer....ogs\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 skal jeg lese :)\n\n\n\n#### Iris\n\n04.jan.2011 kl.00:46\n\nGod bedring... \n \n...og godt nytt \u00e5r\\! :)\n\n\n\n#### Nems\n\n04.jan.2011 kl.01:39\n\nVibece: Haha, kan sikkert komme en tur den dagen jeg g\u00e5r tom for prosjekter her :P \n \nSer det ble en skikkelig uber \u00f8kt p\u00e5 deg i dag\\! Fliiiiiiiiiiinka :) Har du seri\u00f8st f\u00e5tt lese ogs\u00e5? :P Det har ikke jeeeeeg, hihi\\!\n\n### Nems\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc0b764-1e5f-4012-b58c-8e72539db67a"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/nettbrett-fra-julenissen/61311108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:15Z", "text": "\n\n# Nettbrett fra julenissen?\n\nDisse fire nettbrettene kan trygt gis bort til jul.\n\n21\\. november 2012 kl. 18.00\n\n Berit B. Njarga \n\nSist uke slo Elektronikkbransjen fast at det er smarttelefonen Samsung Galaxy SIII som er \u00e5rets julegave.\n\nMen er det egentlig en smarttelefon vi \u00f8nsker oss til jul? If\u00f8lge elektronikkjeden Siba er det tvert imot nettbrett som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelista.\n\nDinSide har plukket ut fire nettbrett du trygt kan \u00f8nske deg, eller gi bort, til jul.\n\n**\\>\\> Rimelig julehandel? I morgen er det Black Friday**\n\n### Nettbrett til jul\n\nSiba har i en egen kundeunders\u00f8kelse spurt hva nordmenn \u00f8nsker seg til jul. I valget mellom kategoriene smarttelefon, nettbrett, kj\u00f8kkenmaskin, LED-TV, PC, spillkonsoll, kamera og egendefinert \u00f8nske, svarer n\u00e6rmere hver fjerde person at de \u00f8nsker seg et nettbrett. Samtidig sier hele 48 prosent at de tror nettbrettet blir \u00e5rets julegave.\n\nTotalt 968 kunder har deltatt i unders\u00f8kelsen.\n\nEr du en av dem som ogs\u00e5 har nettbrett \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nske- eller handlelisten til jul, er det greit \u00e5 vite hvilket nettbrett du b\u00f8r satse p\u00e5. DinSide tester jevnlig nye nettbrett som dukker opp p\u00e5 markedet.\n\n**Les ogs\u00e5: Denne telefonen er ogs\u00e5 et nettbrett\\!**\n\n### Her finner du fire gode alternativer som vi har testet, og kan anbefales som julegaver:\n\n - **Samsung Galaxy Note 10.1** ble k\u00e5ret til \u00e5rets dataprodukt under Elektronikkbransjens nevnte k\u00e5ring, og selv ga vi den en femmer p\u00e5 terningen i v\u00e5r test.\n\nNettbrettet er et fleksibelt verkt\u00f8y, som er sv\u00e6rt godt p\u00e5 multimedia. Pennen fungerer bra, men syns du den er overfl\u00f8dig fins det bedre valg.\n\n**Les testen av Samsung Galaxy Note 10.1 her**\n\n**Google Nexus 7** gir mye for en billig penge. Nexus 7 er lett \u00e5 ha med seg p\u00e5 tur, komfortabelt \u00e5 holde og jevnt over raskt i bruk. Vi savner derimot tilgang til hele Google Play-butikken, og nettbrettet har verken kamera bak eller minnekortst\u00f8tte.\n\n**Les v\u00e5r test av Google Nexus 7 her\\!**\n\n**Apple iPad Mini** er p\u00e5 de aller fleste felt den optimale iPaden.\n\nEt rimelig nettbrett som veier sv\u00e6rt lite, og takket v\u00e6re st\u00f8rrelsen er det sv\u00e6rt lett \u00e5 h\u00e5ndtere. Det fins et omfattende app-utvalg i App Store for iOS, og nettbrettet har veldig bra batteritid. Det som trekker ned er blant annet at den har lavoppl\u00f8selig skjerm, som heller ikke er optimal for bredformatvideo.\n\n**Les v\u00e5r test av Apple iPad Mini her\\!**\n\n**Apple iPad** er fortsatt verdens mest solgte og popul\u00e6re nettbrett og det er ikke uten grunn. Siste versjon er et s\u00e6rdeles lekkert nettbrett med en utrolig god skjerm, den er ogs\u00e5 sv\u00e6rt enkel i bruk og app-utvalget er gigantisk. V\u00e6r likevel obs p\u00e5 at ladetiden er i overkant lang, og operativsystemet iOS kunne trengt litt fornying. Dette er likevel fortsatt et sv\u00e6rt trygt kj\u00f8p.\n\n**Les v\u00e5r test av Apple iPad 3 her\\!Her er DinSides samleside om nettbrett.**\n\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfa64622-5702-47b8-9b1e-638dbae301bf"} +{"url": "http://grontsenter.no/282-menyen-er-klar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:12Z", "text": "## \u00d8kologisk og biodynamisk vinsmakekveld\n\n\n\n**Fredag 13. april kl 19.00 \u00a0**V\u00e5r popul\u00e6re \u00f8kolgiske vinsmakekveld er tilbake med en herlig miks av spennende smaker og lukter.\u00a0\n\n\u00a0\n\nVi gjentar suksessen og inviterer nok en gang til en hyggelig kveld der vi skal smake \u00f8kologiske og biodynamiske viner.\n\n\u00a0\nI tillegg serveres fem sm\u00e5retter som p\u00e5 en god m\u00e5te matcher det du f\u00e5r i glasset. Pris kun kr 695.- for all mat og drikke\n\n\u00a0\n\nRoar Lie vil v\u00e6re v\u00e5r veiviser inn i denne herlige verden av lukter og smaker. Han er utdannet Sommelier fra Vink\u00e4llan i Sverige og sertifisert vinmaker fra University of California. \n\n\u00a0\nEtter at velkomstvinen er skjenket opp vil Lie gi oss et foredrag om vin og vinsmaking, der det i s\u00e6rdeleshet legges vekt p\u00e5 drikke som er fri for spr\u00f8ytemidler og uten syntetiske tilsetningsstoffer. Biodynamisk landbruk er - i likhet med \u00f8kologisk produksjon - sk\u00e5nsom med jorda. \n\nMetoden ble i sin tid utviklet av antroposofen og filosofen Rudolf Steiner.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nGr\u00f8nt senter p\u00e5 Odder\u00f8ya i Kristiansand er m\u00f8teplassen for gr\u00f8nn livsstil og framtidsrettet samfunns- og n\u00e6ringsutvikling. Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5nedlige nyhetsbrev og f\u00e5 oppdatert informasjon om alle v\u00e5re aktiviteter. Vi \u00f8nsker \u00e5 inspirere til gode klimavalg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfd356fa-7bb5-4855-9f47-30f6d5a0cc62"} +{"url": "https://www.helsetilsynet.no/historisk-arkiv/tilsynsrapporter/nord-trondelag-arkiv-arkiv-tilsynsrapporter/2011/namdal-kommune-saksbehandling-avlastning-eldre-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:39Z", "text": "# Helsetilsynet\n# Avlastning. Stikkpr\u00f8vetilsyn med den kommunale saksbehandlingen i Namsos kommune 2011\n\n Fylkesmannen og Helsetilsynet i Nord-Tr\u00f8ndelag 11.10.2011\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nVed dette tilsynet ble det konstatert avvik fra lov eller forskrift. Tilsynsmyndigheten har vurdert de tiltakene som er satt i verk som tilstrekkelige. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nViser til v\u00e5rt brev av 27.04.11 og p\u00e5f\u00f8lgende kontakt med kommunens oppnevnte kontaktperson, Anneki M. S\u00f8rvig.\n\nTilsynet med saksbehandlingen p\u00e5 omr\u00e5det avlastning er gjennomf\u00f8rt som et stikkpr\u00f8vetilsyn i tr\u00e5d med veileder fra Statens helsetilsyn.\n\nForm\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 unders\u00f8ke om kommunen gjennom saksbehandlingen ivaretar behovet for avlastning for personer som har omsorg for eldre. Avlastning er regulert i sosialtjenesteloven, men i noen tilfeller dekkes ogs\u00e5 avlastningsbehov indirekte gjennom at den eldre ut fra egne behov f'ar korttidsplass etter kommunehelsetjenesteloven. Tiltakene er likevel forskjellige:\n\n - Avlastning tilbys omsorgsytere n\u00e5r behovet prim\u00e6rt er omsorgsyters behov for avlastning. Omsorgsyter mottar tjenesten og vedtaket (selv om tjenesten kan inneb\u00e6re at omsorgsmottaker for eksempel gis opphold i sykehjem).\n - Korttidsopphold tilbys omsorgsmottaker n\u00e5r behovet prim\u00e6rt gjelder dennes helsemessige behov. Omsorgsmottaker mottar da tjenesten og vedtaket.\n\nTjenestene avlastning og korttidsopphold er hjemlet i hver sin lov, har ulik m\u00e5lgruppe, klageinstans og ulike \u00f8konomiske konsekvenser. Det kan for eksempel kreves egenandel for korttidsopphold, men ikke for avlastning. Det er viktig at den enkelte sak er forsvarlig utredet og individuelt vurdert, slik at riktig hjelpeform settes inn.\n\nDet presiseres at dette tilsynet gjelder kommunens *saksbehandling,* ikke tjenestetilbudet til den enkelte bruker.\n\nTilsynsteamet har best\u00e5tt av r\u00e5dgiver/jurist Marita Heimstad, r\u00e5dgiver/sykepleier Bente Kne Haugdahl og seniorr\u00e5dgiver/sosionom Kirsti K. M\u00f8rkved.\n\nKommunen v/kontaktperson Anneki M. S\u00f8rvig er gjort kjent med tilsynets vurderinger i telefonm\u00f8te med tilsynsteamet den 04.10.2010.\n\n## Stikkpr\u00f8vetilsynet i Namsos kommune\n\nNamsos kommunes Brukerkontor for Helse- og omsorgstjenester utreder og fatter vedtak i saker om avlastning.\n\nTilsynet ba om \u00e5 f\u00e5 oversendt all dokumentasjon i de siste 20 sakene som var behandlet, der avlastningstiltak knyttet til eldre er innvilget, delvis innvilget eller avsl\u00e5tt. Vi mottok 20 saker (knyttet til 18 personer) der avlastning var innvilget. Det var ingen saker der s\u00f8knad om avlastning var avsl\u00e5tt, delvis innvilget, eller p\u00e5klaget.\n\n## Tilsynstema\n\n**A. Om s\u00f8knader**\n\nUtfylt s\u00f8knad forel\u00e5 i 18 av sakene, og for de 2 resterende var muntlig s\u00f8knaden dokumentert i journalnotat.\n\nGenerelt vil s\u00f8knadsskjemaenes utforming og informasjon kunne p\u00e5virke hvilken hjelpeform det s\u00f8kes om til kommunen.\n\nInnsendte saker viser 4 ulike varianter av s\u00f8knadsskjema, hvorav minst 3 er i bruk i samme tidsrom. Skjemaene er ulike mht beskrivelse av tiltak og avkryssingsmulighet, og p\u00e5 to av dem vil s\u00f8knad om avlastning m\u00e5tte avkrysses som \"korttidsopphold\".\n\nVidere brukes begrepene avlastning / korttidsopphold om hverandre i s\u00f8knader, ogs\u00e5 der s\u00f8knad synes utfylt med bistand fra ansatte. S\u00f8knaden undertegnes i noen saker av *omsorgsmottaker* i stedet for den som har behov for avlastningen, dvs. *omsorgsyter.*\n\nAvlastning kan i prinsippet gis hvor som helst. Ett tydelig s\u00f8knadsskjema, samt vekt p\u00e5 riktig informasjon og veiledning til aktuelle s\u00f8kere vil v\u00e6re en god sikkerhet mot misforst\u00e5elser og feil i saksbehandlingen.\n\nM\u00e5ten noen av s\u00f8knadene er utfylt p\u00e5 kan tyde p\u00e5 at verken s\u00f8ker eller den som har bist\u00e5tt med s\u00f8knaden har v\u00e6rt tilstrekkelig kjent med forskjellen p\u00e5 tiltakene avlastning og korttidsplass.\n\nEtt tydelig s\u00f8knadsskjema, samt vekt p\u00e5 riktig informasjon og veiledning til aktuelle s\u00f8kere vil v\u00e6re en god sikkerhet mot misforst\u00e5elser og feil i saksbehandlingen.\n\nGenerelt:\n\nKommunen har etter sosialtjenestelovens \u00a7 3-5 og kommunehelsetjenestelovens \u00a7 2-1 plikt til \u00e5 informere befolkningen om kommunens helse- og sosialtjenester, hvordan disse er organisert og hvordan en g\u00e5r fram for \u00e5 s\u00f8ke. Dette kan blant annet ivaretas gjennom generell informasjon (nettside, brosjyrer, direkte kontakt), at aktuelle tiltak framg\u00e5r av s\u00f8knadsskjema, og at det gis riktig informasjon i s\u00f8knadsprosessen.\n\n**B. Om Forsvarlig utredning og individuell vurdering**\n\n**Utredningsplikten:**\n\nGenerelt: Utredningsplikten f\u00f8lger av forvaltningslovens \u00a7 17. Sakene skal v\u00e6re s\u00e5 godt opplyst som mulig, slik at vedtak treffes p\u00e5 riktig grunnlag. N\u00e5r det gjelder avlastning vil det, avhengig av situasjonen i den enkelte sak, v\u00e6re relevant \u00e5 kartlegge b\u00e5de omsorgsyter og omsorgsmottakers situasjon med hensyn til omsorgsarbeidets tyngde, s\u00e6rlige bistandsbehov, avlastningsbehov, bosituasjon, andre hjelpetiltak mv. Avlastning evt korttidsopphold skal tildeles p\u00e5 bakgrunn av en konkret og individuell vurdering, som bygger p\u00e5 opplysninger i utredningen.\n\nTilsynet fant at saksutredning foreligger i 15 av de 20 sakene, selv om disse i enkelte tilfeller m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt kortfattede. Det mangler oppdatert utredning og vurdering av behov i en del saker der tiltakene har vart over tid. \\!PLOS-kartlegging av omsorgsmottaker foreligger i alle saker.\n\nMuntlige kontakter ser ut til \u00e5 bli rutinemessig dokumentert. Synspunkter fra begge parter ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re innhentet s\u00e5 langt dette er praktisk mulig.\n\n**Individuell vurdering:**\n\nDet foreligger kartlegging samt konkret og selvstendig vurdering av hver s\u00f8knad, og omsorgsarbeidet belyses utfra begge parters (omsorgsyter og omsorgsmottakers) situasjon.\n\n**C. Vedtak; begrunnelse, innhold, informasjon om klageadgang**\n\nVedtakene er tydelige mht omfang p\u00e5 avlastning og for hvilken periode, alternativt er det satt tidspunkt for evaluering.\n\nTilsynet fant imidlertid ikke alltid samsvar mellom s\u00f8knad og vedtak:\n\nTilsynet fant ikke n\u00e6rmere begrunnelser der vedtak ikke var i tr\u00e5d med s\u00f8knad.\n\nStandardbegrunnelse *l* manglende begrunnelse kan bare nyttes i de tilfeller s\u00f8ker har levert en presis s\u00f8knad som er im\u00f8tekommet i sin helhet.\n\nN\u00e5r det for eksempel innvilges rulleringsopphold med 2 uker avlastning og 3 uker hjemme, er dette et delvis avslag dersom det ble s\u00f8kt om 2 uker avlastning og 2 uker hjemme. Avslag/delvis avslag m\u00e5 alltid begrunnes.\n\nMed mindre s\u00f8knaden om avlastning er helt presis i forhold til \u00f8nsket tid/omfang, er det viktig at det g\u00e5r fram av vedtaket hva kommunen har vektlagt og hvorfor vedtatt hjelp vurderes \u00e5 ivareta behovet. Standardtekst om at s\u00f8ker fyller lovens vilk\u00e5r og om regelverket er ikke tilstrekkelig.\n\nBegrepet \"rulleringsopphold\" brukes i noen vedtak uten at det samtidig g\u00e5r fram om tiltaket gjelder avlastnings- eller korttidsopphold. Dette m\u00e5 g\u00e5 fram av vedtaket.\n\nBegrunnelse for vedtak skal iflg. forvaltningslovens \u00a7 25 inneholde:\n\n - De regler vedtaket bygger p\u00e5\n - De faktiske forhold vedtaket bygger p\u00e5\n - De hovedhensyn som har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for skj\u00f8nnsut\u00f8velsen\n\nTilsynet fant at 19 av de 20 vedtakene var korrekt hjemlet i sosialtjenesteloven. Det siste kunne slik tilsynet tolker saksopplysningene ogs\u00e5 v\u00e6rt slik hjemlet, i stedet for som korttidsopphold fordi behovet oppsto som f\u00f8lge av *omsorgsyters* helseproblem. Men *omsorgsmottaker* var i aktuell sak riktig nok ikke avkrevd betaling for korttidsoppholdet.\n\n## Oppsummering / til oppf\u00f8lging\n\nHovedinntrykket er at det stort sett foreligger gode, skriftlige utredninger i sakene.\n\nNoen av disse kunne v\u00e6rt mer informative hva ang\u00e5r avveining av behov i samr\u00e5d med partene.\n\nDet er noe uklarhet vedr grenseoppgangen avlastning *l* korttidsopphold. Vurder behovet for intern runde med ansatte for \u00e5 sikre korrekt informasjon utad og at begrepene brukes riktig.\n\nTa en gjennomgang av de ulike s\u00f8knadsskjemaene, og bestem hvilket som skal gjelde.\n\nDet sees eksempel p\u00e5 avlastning utenfor institusjon og det er bra. At avlastning kan gis i ulike former kan gjeme komme fram ogs\u00e5 i s\u00f8knadsskjemaet.\n\nDet er fint at kommunen i s\u00e5 stor grad klarer \u00e5 gi regelmessige rulleringsopphold, men v\u00e6r tydelige ivedtak p\u00e5 om rulleringsoppholdet er avlastnings- eller korttidsopphold.\n\nV\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 begrunne vedtak der s\u00f8knaden iutgangspunktet er upresis, eller der s\u00f8knaden ikke im\u00f8tekommes fullt ut (eller avsl\u00e5s).\n\nFylkesmannen og Helsetilsynet i fylket ber om kommunens tilbakemelding vedr. hvordan de p\u00e5viste svakhetene ved saksbehandlingen vil bli h\u00e5ndtert.\n\nVi ber om kommunens skriftlige tilbakemelding innen **01.12.2011.**\n\nMed hilsen\n\nMarit Dybdal Kverkild (e.f.) \nFylkeslege \nSosial-, helse- og barnevernavdelingen Kirsti K. M\u00f8rkved \nseniorr\u00e5dgiver \nSosial-, helse- og barnevernavdelingen \n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fb9d3c4-d6e6-4d0a-bd91-23e92331a888"} +{"url": "https://jke-design.com/no/kundeopplevelser/funkisinspirert-formspraak-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00304.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:29Z", "text": "# Nordic Inline*Funkisinspirert formspr\u00e5k i Norge*\n\n## Nordisk kj\u00f8kkendesign p\u00e5 sitt beste\n\n\u00a0\nI kj\u00f8kkenet i den funkisinspirerte villaen i Nord-Tr\u00f8ndelag er form og funksjon smeltet sammen i et enkelt, men vakkert formspr\u00e5k som matcher husets stramme arkitektur. Det er et hjem som f\u00f8lger den nordiske innredningsfilosofien, med kj\u00f8kkenmodell i slitesterkt og flott laminat, der de store, hvite overflatene brytes av gripelisten i massivt eiketre. Et harmonisk uttrykk og en god m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 litt tre og varme inn i kj\u00f8kkenet p\u00e5.\n\n**STED:** Steinkj\u00e6r \n**DESIGN:** Nordic Inline m. hvid laminat og hvid EG \n**BORDPADE:** DFI-Geisler, 20 mm Corian, Glacier White \n**VASK:** DFI-Geisler, Corian vask med st\u00e5lbund \n**ARMATUR:** Blancho, Linus-S, Krom \n**HVIDEVARER:** Gaggenau\n\n\n\n\n\n## Form og funksjon har smeltet sammen\n\n\u00a0\nFamilien p\u00e5 fem nyter det praktiske og funksjonelle i sin helhet, men kanskje aller mest duften av nykvernet kaffe fra den innbygde espressomaskinen. Louise sverger til funksjonelle linjer, den klassiske nordiske designtradisjonen og naturlige materialer. Det er ogs\u00e5 tydelig p\u00e5 badet hos familien, der alt overfl\u00f8dig er skjult bak flotte multifronter i massivt eiketre.\n\n**DESIGN:** Nordic Multifront eg \n**BORDPLADE:** 12mm Corian, Glacier White \n**VASK:** Integreret VO48 vask \n**ARMATUR:** Vola\n\n\n\n### Innbygde skapene med speilfront\n\nFra badekaret kan familien nyte utsikten til den norske naturen gjennom det runde vinduet i den funkisinspirerte villaen. De funksjonelle linjene fortsetter videre til badets lange m\u00f8bel med to h\u00e5ndvasker til en travel familie. Her er alt overfl\u00f8dig skjult bak pene multifronter i eiketre og i de innbygde skapene med speilfront.\n\n\n\n### Klassisk baderomsdesign i naturlige toner\n\nLouise har kombinert de klassiske veggarmaturene fra Vola med klassisk dansk baderomsdesign i naturlige toner. De massive multifrontene utstr\u00e5ler kvalitet og enkel, nordisk design som matcher den stramme arkitekturen i huset. Samtidig gir treet liv og varme til rommet.\n\nTre er det absolutt hotteste designmaterialet for tiden. Det er klassisk, skandinavisk, b\u00e6rekraftig og milj\u00f8vennlig. Og det er vakkert til det enkle, skandinaviske designet. Velg et klassisk, enkelt uttrykk i naturens toner, eller det r\u00e5 og rustikke med dypt, sort eiketre.\n\nOpplev Nordic Multifront\n\n\n\n### Snakk med en kj\u00f8kkenarkitekt\n\nDu har dine tanker og \u00f8nsker for det nye kj\u00f8kkenet ditt. Kj\u00f8kkenarkitektene v\u00e5re har erfaringen som skal til for \u00e5 sikre at virkeligheten blir n\u00f8yaktig slik du dr\u00f8mmer om. Hvorfor ikke m\u00f8tes over en kopp kaffe og komme videre i prosessen? Det er helt uforpliktende. Men vel verdt tiden det tar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a62de2fb-59ed-4106-9c90-6fbc86c7cf82"} +{"url": "https://mindconnection.no/2016/04/23/jeg-tror-det-er-mye-sykdom-som-kunne-vaert-unngatt-veldig-mye/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:18Z", "text": "# Jeg tror det er mye sykdom som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt, veldig\u00a0mye.\n\n23/04/201620/08/2018 / TFT Terapeut \u00d8. Skriver\n\nDenne videoen\u00a0bygger opp under den forst\u00e5elsen jeg begynner \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 at det meste av livsstilssykdommer vi har i samfunnet i dag kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt. Veldig mye av disse sykdommene kommer av gammelt stress og traumer som sitter i kroppen og danner spenninger som etter et antall \u00e5r blir til smerter, eller depresjoner, av en slik grad at vi ikke kan fungere normalt. Dessverre er altfor ofte l\u00f8sningen bruk av medikamenter som riktignok tar smertene, men ikke \u00e5rsaken til smertene, og dermed kommer det alltid tilbake. Ofte sterkere og sterkere, helt til vi er ute i en altfor tidlig uf\u00f8retrygd, noe som ikke akkurat er noe man forbinder med den livskvaliteten vi egentlig kunne \u00f8nske oss.\n\nTenk om vi kunne v\u00e6rt litt \u00e5pnere mot \u00e5 pr\u00f8ve det vi ofte kaller alternative l\u00f8sninger. Jeg var som tidligere fortalt ogs\u00e5 en skeptiker, men er i dag veldig glad jeg har gitt alternativene sjansen. Kinesiologi var f.eks. ikke akseptert for noen \u00e5r siden, men det har heldigvis ogs\u00e5 blitt tatt inn i varmen etter hvert. Og n\u00e5r det gjelder muskelrelaterte plager har jeg aldri noen gang i mitt liv hatt s\u00e5 god hjelp av skolemedisinen som jeg har hatt av kinesiologi. Og det er selvf\u00f8lgelig i tillegg helt fritt for medikamenter.\n\nOg s\u00e5 ble jeg presentert for TFT av Bitta Wiese, en av terapeutene fra Mats Uldal. Det imponerte, skikkelig. S\u00e5pass at jeg gikk skolen til Uldal. Men jeg var fremdeles ikke klar over hvor kraftig verkt\u00f8y dette faktisk er. Ikke f\u00f8r jeg fikk gleden av \u00e5 hjelpe flere med angst, stress, kroniske smerter, allergier osv osv.. Listen begynner \u00e5 bli lang. Og jeg blir stadig overrasket over hvor sterk sammenhengen mellom summen av livet og hva slags livsstilssykdommer vi har faktisk er.\n\nMen jeg mener vel \u00e5 merke ikke at det ene utelukker det andre. Jeg er veldig glad vi har dyktige leger og et velfungerende helsesystem her i landet. Men de er tross alt mennesker de ogs\u00e5, og det er n\u00e5 engang slik at det er ingen som kan v\u00e6re dyktig p\u00e5 alt. Men du verden s\u00e5 bra det kan bli hvis vi l\u00e6rer oss **\u00e5 bli dyktige sammen.** Jeg tror faktisk at vi kan redusere helsek\u00f8ene dramatisk hvis vi gj\u00f8r det. N\u00e5 har jeg opplevd s\u00e5 mange ganger at mennesker med kroniske lidelser ofte har blitt kvitt dette i l\u00f8pet av 1-5 behandlinger, at jeg ser ingen grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 virkningen av TFT lenger. Og er heller ikke et \u00f8yeblikk i tvil om at det kan bidra til en mye bedre\u00a0helsemessig og samfunnsmessig utvikling med mye mindre angst, traumer, smerter osv osv..\n\nS\u00e5 hvorfor ikke gi de homeopatiske teknikkene en sjanse? Det er uten medikamenter og dermed uten bivirkninger. Det er utrolig mye \u00e5 vinne, og faktisk ingenting \u00e5 tape. Du kan i l\u00f8pet av veldig kort tid f\u00e5 livet ditt tilbake, og med det oppn\u00e5 den livskvaliteten du egentlig \u00f8nsker og fortjener.\n\n\u00a0\n\n\\#sykefrav\u00e6r \\#kroniske smerter \\#smerter \\#fobier \\#allergi \\#angst \\#immunforsvar \\#livsstilsykdommer \\#traumer \\#migrene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "996740c1-cacc-4a79-a1a0-aed71d7d3260"} +{"url": "https://butikk.foto.no/dji/114272/dji-inspire-2-cinessd-240gb-part-18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:41Z", "text": "**DJI 240GB CINESSD** lar deg ta opp video fra Inspire 2 ved skrivehastigheter p\u00e5 opptil 4,2 Gbps. CINESSD bruker en NVMe logisk grensesnitt spesifikasjon, har fire PCI Express porter, og st\u00f8tter FAT32 / exFAT filformater. N\u00e5r CINESSD er installert i Inspire 2, kan du f\u00e5 tilgang til innstillingene og informasjonen via DJI GO 4-programmet, inkludert oppl\u00f8sning og synsfelt. For \u00e5 eksportere opptak fra CINESSD til datamaskinen din for redigering, trenger du ogs\u00e5 en DJI CINESSD-stasjon (selges separat).\n\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d6d58c-230d-4ba5-a55d-8d70f20749f3"} \ No newline at end of file